صمم خطة وجبات شاملة ومتنوعة للأسبوع بأكمله، مع التركيز بشكل خاص على المحتوى العالي من البروتين لتعزيز نمط حياة صحي. التأكد من أن الخطة تستوعب الأفراد الذين يعانون من قيود غذائية من خلال دمج خيارين نباتيين على الأقل، وتزويدهم بالبدائل المغذية.
{"source": "argilla/distilabel-evol-prompt-collective", "kind": "synthetic", "evolved_from": "Create a high protein meal plan for the week that includes at least two vegetarian options to cater to individuals with dietary restrictions."}