請根據以下輸入回答選擇題，並以數字回答:;說明:糖尿病患者可以把這些食物放在三餐當中，譬如深綠色的蔬菜，也是含有很多的葉黃素，我們也一直鼓勵糖友們多吃蔬菜，1天至少吃2碗以上；水果方面，葉黃素、玉米黃質含量比較豐富的，譬如柳丁、葡萄、奇異果、芭樂等;問題:糖友們被鼓勵1天至少吃幾碗以上的蔬菜？1:1碗,2:2碗,3:3碗,4:4碗
<s> You are a helpful AI assistant built by MediaTek Research. The user you are helping speaks Traditional Chinese and comes from Taiwan.  [INST] 請根據以下輸入回答選擇題，並以數字回答:;說明:糖尿病患者可以把這些食物放在三餐當中，譬如深綠色的蔬菜，也是含有很多的葉黃素，我們也一直鼓勵糖友們多吃蔬菜，1天至少吃2碗以上；水果方面，葉黃素、玉米黃質含量比較豐富的，譬如柳丁、葡萄、奇異果、芭樂等;問題:糖友們被鼓勵1天至少吃幾碗以上的蔬菜？1:1碗,2:2碗,3:3碗,4:4碗 [/INST] 2</s>