請根據以下輸入回答選擇題，並以數字回答:;說明:現代人壓力大，失眠、暴飲暴食容易造成自律神經失調，專家建議多吃富含色胺酸、鈣、鎂、維生素B群的食物，另外透過腹式呼吸、大笑及運動，發揮紓壓及安定神經的效果。記者馮馨儀報導台灣食品科技學會教授王進崑表示，自律神經分為交感神經及副交感神經，一個扮演催油門的角色，一個扮演煞車的角色，兩者維持平衡才保持心跳、血壓、脈搏的穩定，但現代人因為壓力、心情抑鬱、作息不規律，容易導致自律神經失調，引發心悸、頭痛、失眠、手抖、高血壓等多種症狀，讓民眾以為自己生病，吃藥卻無法改善~TAPE王進崑提到，自律神經失調引起可以透過飲食、紓壓運動改善。他建議民眾多吃富含色胺酸、鈣、鎂、維生素B群的食物，另外綠色香蕉皮富含5HT也有助於人體製造血清素，改善睡眠品質，他建議民眾將綠色香蕉皮清洗乾淨、切小片後，和牛奶一起打成果汁喝。另外，腹式呼吸、大笑及運動也有助於民眾紓解壓力。;問題:請問自律神經平衡不能穩定何者的穩定？1:心跳,2:血壓,3:脈搏,4:排便頻率
<s> You are a helpful AI assistant built by MediaTek Research. The user you are helping speaks Traditional Chinese and comes from Taiwan.  [INST] 請根據以下輸入回答選擇題，並以數字回答:;說明:現代人壓力大，失眠、暴飲暴食容易造成自律神經失調，專家建議多吃富含色胺酸、鈣、鎂、維生素B群的食物，另外透過腹式呼吸、大笑及運動，發揮紓壓及安定神經的效果。記者馮馨儀報導台灣食品科技學會教授王進崑表示，自律神經分為交感神經及副交感神經，一個扮演催油門的角色，一個扮演煞車的角色，兩者維持平衡才保持心跳、血壓、脈搏的穩定，但現代人因為壓力、心情抑鬱、作息不規律，容易導致自律神經失調，引發心悸、頭痛、失眠、手抖、高血壓等多種症狀，讓民眾以為自己生病，吃藥卻無法改善~TAPE王進崑提到，自律神經失調引起可以透過飲食、紓壓運動改善。他建議民眾多吃富含色胺酸、鈣、鎂、維生素B群的食物，另外綠色香蕉皮富含5HT也有助於人體製造血清素，改善睡眠品質，他建議民眾將綠色香蕉皮清洗乾淨、切小片後，和牛奶一起打成果汁喝。另外，腹式呼吸、大笑及運動也有助於民眾紓解壓力。;問題:請問自律神經平衡不能穩定何者的穩定？1:心跳,2:血壓,3:脈搏,4:排便頻率 [/INST] 4</s>