Kategoria:Sakit
Sakit: Uyek ( namaga- awan plema na ) ken Paparao/Paparaw
Agas: Saluyot ken Okra
Dagiti Ilokano ket isu ti kangrunaan nga mangimas iti Saluyot mailaok iti dinengdeng wenno inabraw. Naimas mailaok iti sabali nga nateng wenno karne ken lames. Saluyot ket kapada iti Okra nga addaan it nagalis nga usbstansya na. Napintas ken nasayaat datoy nagalis nga substansya iti Saluyot ken Okra nga pangagas iti Uyek ken Paparao/Paparaw, balkutenna iti namaga nga karabukod tapno saan nga magasgas iti kudil iti karabukod. Lumag-an iti rikna iti panaguyek, maawan iti nasikep nga barukong ken saan nga agpaparo malpas nga aguyek.
Tapno umepekto datoy nagalis nga substansya iti Saluyot ken Okra, adwen iti uminom tapno maiwasan iti panagmaga na.
Saludsod:
Dakayo makainas iti Saluyot ken Okra, ammo yo datoy?
Sinurat ni: Victoria Abat-Sauer, Germany- naiyanak idiay Aritao, Nueva Vizcaya.
Pharceutical Technical Assistant ken Pharmacist
Dagiti panid nga adda iti kategoria "Sakit"
Daytoy a kategoria ket aglaon laeng ti sumaganad a panid.
ilo_Latn ilo_Latn ilo_Latn ilo_Latn ilo_Latn ilo_Latn ilo_Latn ilo_Latn eng_Latn ilo_Latn ilo_Latn