योग कैंप में सीखे निरोग तन रखने के गुर
सोसायटीसेहत एजुकेशन एंड वेलफेयर एक्टिवटी अंडर आरसीएच प्रोजेक्ट के तहत योग सेवा समिति बठिंडा के सहयोग से स्थानीय बलराज नगर गली नंबर 10 में 7 दिवसीय योग शिविर में योग गुरु राधे श्याम बांसल ने महिलाओं को को निरोग रहने के उपाय बताए। इस दौरान योगी ने योग, आसन, प्राणायाम आदि का अभ्यास कराया। इस दौरान योग बांसल ने सांस, घुटने का दर्द, सिर दर्द, हार्ट अटैक ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियों से दूर रहने के लिए योग आसन सिखाए। इस आधुनिक युग में इंसान अपने खान पान पर पर कोई ध्यान नहीं दे पाता। उन्होंने कहा कि लोगों को फास्ट फूड से परहेज करना चाहिए। वहीं योग को अपनाना चाहिए।
योग सेवा समिति बठिंडा के सहयोग से कैंप में योग करवाते हुए राधे श्याम बांसल।
स्वास्थ्य
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