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कोरोना महामारी से पूरा देश भयंकर आपदा ग्रस्त हो चूका है। इस महामारी ने किसी को नहीं छोड़ा चाहे वह गरीब, अमीर, बच्चा या वृद्ध, नेता या अभिनेता हो जो भी इसके संपर्क में आया उसको बीमारी के साथ डर सताने लगता है। नवोदय विद्यालय के योग शिक्षक बीएल लिल्हारे ने लोगों को जागरूक करते हुए सावधानी बरतने की अपील की है। उन्होंने कहा कि कोरोना का प्रारंभिक लक्षण सर्दी, जुकाम, खासी, बुखार के साथ सांस लेने में तकलीफ होना है।
जिसके परिणाम स्वरूप शरीर में आक्सीजन की कमी होने लगती है। इस महामारी के कारण आक्सीजन की कमी से पुरे देश में हाहाकार मच गया है। दूसरा देश भी हमें दवाई एवं आक्सीजन दे रहे है। हॉस्पिटल में बेड नहीं मिल पा रहा है। ऐसी स्थिति से निपटने एवं कोरोना को हराने के लिये हम सभी इसमें सहयोग कर सकते है। जिसके लिये कुछ आदते बदलनी पड़ेगी। उन्होंने कहा कि सभी को मास्क लगना,दो गज की दूरी बनाये रखना,अनावश्यक घर से बाहर न जाये,गर्म पानी,चाय,काढ़ा,हल्दी डालकर दूध पिए। प्रतिदिन सुबह गिलोय, तुलसी, अश्वगंधा, लेमनग्रास, कालीमिर्च, दालचीनी, अदरक का काढ़ा पिए। फिटकरी युक्त गर्म पानी से गले का गारारा कीजिये, पानी का वाष्प लेते रहे।
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