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धनबाद/रांची। इसे बिपाशा बसु और शिल्पा शेट्टी की तरह की फिगर की चाहत मानें या फिर फिटनेस को लेकर अवेयरनेस, शहर की महिलांए अच्छी सेहत और स्वास्थ्य के लिए एक्सरसाइज को अपनी रूटीन लाइफ में शामिल कर रही हैं।
यही कारण है कि इनके बीच बिपाशा बसु और शिल्पा शेट्टी की योगा एंड फिटनेस की डीवीडी की लगातार मांग बढ़ रही है। वहीं कम समय में कैलोरी बर्न करने वाले डांस डीवीडी की मांग भी काफी बढ़ी है। अंतरराष्ट्रीय स्तर के फिटनेस गुरुओं की किताबें भी इनकी पहली पसंद हैं। न केवल फिटनेस की किताबें, बल्कि करीना कपूर की डॉयट इंस्ट्रक्टर रुजुता दिवाकर की डॉयट की किताबें भी इनके फिटनेस रूटीन में शामिल है।
आगे की स्लाड्स पर जानिए 30-40 की महिलाओं के बीच क्या है लोकप्रिय।
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