حدثنا سهل بن أبي سهل، حدثنا أبو معاوية، عن عاصم الأحول، عن أبي عثمان، عن أبي ذر، قال قال رسول الله  صلى الله عليه وسلم  ‏"‏ من صام ثلاثة أيام من كل شهر فذلك صوم الدهر ‏"‏ ‏.‏ فأنزل الله عز وجل تصديق ذلك في كتابه ‏{من جاء بالحسنة فله عشر أمثالها}‏ فاليوم بعشرة أيام ‏.‏
 It wasnarrated from Abu Dharr that the Messenger of Allah (ﷺ)said:                     “Whoever fasts three days in every month, that is fasting for alifetime.” Then, in testimony of that, Allah revealed: “Whoeverbringsa good deed shall have ten time the like thereof to hiscredit.”[6:160] So one day is equivalent to ten (in reward).