حدثنا ابن بشار، قال حدثني يحيى، عن عبيد الله، حدثني سعيد، عن أبيه، عن أبي هريرة، قال قال النبي صلى الله عليه وسلم ‏"‏ ثم ارفع حتى تطمئن جالسا ‏"‏‏.‏
 Narrated Abu Huraira:                     The Prophet said (in the above narration No. 268), "And then raise your head till you feel at ease while sitting. "