女，30岁，发现自己总会出现这种情况，自己想做的事情如果不告诉任何人，可以一直坚持下去，一旦告诉别人不知道为什么，就不想坚持了。比如以前自己在家学习俄语，有一次跟朋友聊天提到自己在学俄语，说完之后自己就对俄语没兴趣了，不想学了。后来锻炼也是，没告诉别人之前自己一直坚持锻炼，告诉别人之后就没动力去锻炼了，不知道为什么会这样？小时候就特别讨厌别人看到我在干嘛，比如我在教室写作业就很不希望别人知道，我在工作时候做什么也不希望同事知道，不知道这是不是相关的。
楼主，你好！每个人的情况可能有所不同，我曾在一篇文章上看到，提高毅力的方法之一就是把你现在决定做的事告诉别人，或是发个朋友圈，他人可以起到一定的监督的作用，让自己不那么容易放弃。而楼主的情况正好相反，告诉别人之后，反而没有动力去做了。我推测是以下原因：1、原本是自己悄悄在坚持的事，只有自己知道。一旦告诉他人之后，别人可能会关注你的成果，也许就是别人可能的关注，给你造成了压力；2、你可能是害怕失败的，在意他人看法的。也许你会担心这件事如果没做好，知情人会对你评价不好，觉得你不行。于是想放弃，因为不做了，和做失败了还是有区别的。一些建议：1、你决定做某件事，想必这件事是对你有益的。那就紧盯自己的目标去行动，过程中努力，结果上随缘。就算没有达到预期，在这过程中，你肯定也是有所收获的。2、他人不会如你想象中的那样关注你，你说过的事，别人可能转头就忘了。3、就算他人记得，哪天问起你事情的进展情况，即使你做得不够好，也值得骄傲。因为你迈出了从0到1的第一步，而很多人都只是想想而已。祝好！FF。