考试压力太大拖延了一周没复习，还剩6天，感觉内容多到无从下手，知道要学习但是没法集中，还吃了很多东西。我知道这是一种逃避，希望有人能拉我一把，求助，感谢！
比起有时间咋们去焦虑，还不如给自己放几天假，之后想学就学，不想学就放弃行了。你这样逼自己也没有我觉得，因为我以前，不现在也会这样，未来可能也会。最后一天在焦虑刷剧看综艺，醒了觉得如坐针毡，如芒在背，如屁股插了箭的火鸡一样跑着，可这样就算加速赛跑，得到了什么样的结果只会让我对自己失望，无论是为了目标去奋斗，还是这样噢！我真没用呢！那无论什么结果都让对自己失望，因为我违背了我的内心，那怎么样都不是我要的结果，还不如把我一直想去做的事情安排起来，玩一玩更开心。略略略啦啦啦德玛西亚噜啦啦。