总是有疲劳感，觉得生活很累，好不容易完成一件事情，另一件接着来了，永远没有休息放松的时候，怎样减少这样的疲劳感？
你好呀～非常理解你的心情，抱抱你～成年之后，绝大多数人都会体验到生活的艰辛。有太多的事情要做，有太复杂的人际关系要去面对，也有太多的意外要去处理……所以在这种情况下，很多人都可能会觉得压力特别大，觉得特别焦虑。而真正重要的一点是，你要调整好自己的心态，你要去更加冷静的去看待现在的自己，看待自己的处境。如果你觉得太辛苦了，那我建议你，太累的话，就不要那么努力了。尤其是当你觉得你自己的身心健康都受到了明显的影响，都会出问题的时候。事情做不完觉得特别的疲劳，那如果你想要轻松一点，就要适当地放弃一部分事情。如果你希望自己把所有的事情都做好，那你注定要承担做这些事情所要承担的压力和责任，你也很难用一种完全不觉得辛苦的方式去做完所有的事情。有舍必有得，你必须放弃一部分来成全自己。当然你也可以通过合理的安排自己的时间，合理的安排自己的计划，来让自己更加轻松一点。祝好～。