工作中的我接受不了任何批评，别人任何的批评或者负面的语言都会让我难过沮丧很久，在工作中任何事情都要追求完美，工作成绩拼了命都要拿第一，有不如别人的地方，我就心情低落，不断否定自己，真的好累
题主，你好！我看完你的提问，我感觉自己有喘粗气，感觉心里被什么压着一样，感觉到很沉重。感受到你时常把自己绷紧，生怕别人比自己优秀，我们自己能感受到不累吗？&我们每天去和别人作比较，挣第一，我们有没有去反思一下，自己的优势是什么，自己能让自己认可或骄傲的地方是什么。1、人都有自己的长处和短处，是否自己拿自己的短处与别人的长处进行比较2、自己有没有试过：现在的自己与过去的自己进行比较，看看自己的成长有哪些自己比较认可的。&接受不了别人的批评1、为什么呢？是否觉得别人的批评对你是一种否定呢，你无法接受别人对你的否定，你是否觉得自己不够好。2、你可以去回忆一下：自己的父母的养育方式是怎样的，你怎么理解和看待这种养育方式。你所期待的养育方式是什么，如果现在的你对儿时自己想说些什么呢、3、了解自己的优势什么，了解自己对自己的期待什么，别人对自己的期待又是什么，别人对我的期待那些是我可以在乎的那些是不用在乎的4、人无完人，我们每个人都有自己的长处和短处，挣第一是好事，但要看看这是否是期待中的自己。祝好！