我是95年，上司是89年。刚进公司的时候上司总以是他招我进公司的原因，经常使唤我做很多不属于我的工作。做得好他就去大领导领功，做得不好他就在大领导面前给我穿小鞋。导致我到现在都很憎恨他。他总是用很野蛮的方式强迫我听他安排工作，而不是像大领导会以尊重人的前提来安排工作。他就是那种贪小便宜，只会擦鞋的人：现在的我已经升职，跟前上司工作上没什么交集。但是每次见到他都恨不得想骂他。前段时间还跟他爆发过一次，忍不住怼他，我应该怎样放下对他的憎恨。
成长就是找到突破的点，改变轨迹，螺旋式上升，做更好的自己。）事件描述：遇上个不职业的领导，让您在职业初期很是郁闷，穿小鞋，遭遇职场霸凌。尽管已经过去很久也给自己留下来很深的阴影，想起来就让楼主不容易其实楼主在后面已经反馈，自己已经升职了，给上级不会产生什么交集了，主要还是再看到他心理不平衡。轨迹改变：对事不对人：事后报复是职场大忌，楼主尽管心里不舒服，如果在当时能够把事情解决是最好的，事件已经过去，现在还在一个公司，所以楼主还是把心态放在事情上，不要针对自己的上级。努力提升自己：不出气楼主心里肯定不舒服，楼主在而后的生活中，楼主要把重心放在提升自己上，不断的在职场中提升自己的核心竞争力，最好成为之前上司的上司，这样楼主就是对前任上司最大的回报，楼主也会获得最大的舒服。面对欺负，不原谅是应该，默默努力是隐忍，报复是下策，逼自己更好是证明，希望楼主后面不放下，努力前进，做最好的自己。