别人说我只能听着，有些话不好听，也不会反驳，我都觉得自己弱智，怎么办？
你好，希望以下回答能帮助到你：**在人际沟通中，有不少人会有类似的情况。在交流沟通时，虽然对方说的话不爱听甚至是有问题的，但仍然不敢反驳，或不会，或不想。当时机错过了，会觉得自己为什么没有当时回击，而懊恼。而这种情况，多半是由于在养育过程中，父母或其他养育者过于严厉或专制，导致内心里有个严苛的客体，这个客体影像总在提醒你：要听话，不要反驳，你还小，你说的不对，我说的才对……等等。**而你需要思考的是，现在已经长大了，你不再是小时候的你了，你有自主权和话语权的。但这些需要通过客体关系咨询来培育，在心里重新培植新的友好的客体关系，把自主意识和自信找回来。**祝福你，同时建议进行专门咨询进行心理建设（个人成长类）。ε我在，世界和我爱着你。