看到一些视频、电影或者文字泪水会不受控制地落下来。每次吵架激烈的时候都会忍不住流泪。
抱抱题主在你的描述中，我看到你一定一个内心非常柔软的人，才会因为很多事情感同身受，流露出自己的感情。看到你有想要调节这样的状态，是因为自己的情绪化对生活产生了什么影响吗？如果对生活没有什么很过分的影响，能够细致的感受到事情的情感，是一件很美好的事情呀。虽然，在我们的社会中，大多时候，大家都会觉得“坚强”才是值得被歌颂的美德，可是对于情绪的感知，让情绪流动来，这件事情，并不是就意味着脆弱呀。人们在难过的时候哭泣，本来就是一种排解难过，让身体里因为悲伤而产生的“有毒”物质排出来的过程。不过，如果这样的状态真的很严重的影响到了你的生活。那么，也可以尝试着去寻找一下，每一次自己流泪的时候，是否有些共通的部分。或许能找到一些线索。比如，在吵架很激烈的时候，想哭是因为被指责还是因为委屈？比如，看到视频电影或文字中，关于什么样的内容会更容易触动你？是亲情？爱情？友情？还是离别？能够打动你的，一定是因为你内心有着类似的点被触动了。而找到这一部分，或许会令你对与自己的感受更加接纳一些，找到不同的线索呢？