我的男朋友经常会担心我离开他，以至于睡都睡不好，我知道这是爱我的表现，我要怎么做才可以得到缓解呢？我很爱我的男朋友，我见到好的东西或者他可能需要的都会买给他，平常生活中也都照顾得蛮多，他对我也很好。但是他说过两次，我对他太好让他有负担，觉得都是我在付出，我知道我应该克制，但是我真的只是想对他好，每次想买东西给他都忍不住。还有一个可能的原因就是：我男性朋友比较多，多于女性朋友，但是都是属于旁人都知道我们最多是朋友不可能发展的关系，男朋友也相信我和朋友直接很单纯并且完全不可能。对于我的前任，我是完全没有感觉的了，但是偶尔也有联系不过都是无关紧要的事，比如代我充话费帮我买东西，什么的或者就是闲聊一下，完全没有暧昧或者模糊的语句，甚至比朋友间聊天还无聊生疏，会不会有影响？我要不要跟前任都完全断绝联系呢？怎么样才能让男朋友相信我只爱他，不会离开他？
题主你好，非常荣幸有机会与你交流！你男性朋友特别多，还跟前男友有联系。有这两点足已让一个男人没有安全感了建议：跟前男友断了联系，多把事情给男朋友做（像充话费，买东西之类的），朋友应酬的时间尽量减少，多制造你们两共同的时间。把更多的事情给男朋友做，他会觉得自己更有价值，更有存在感。而不总是享受你给他带来的一切便利，这无形给他太大的压力。希望我的回答对你有一些帮助，祝一切安好！公益艾唯心理咨询师————肖峰。