我感觉自己的人生完了，29明年30了，别说立业了，没技能没学历没谈过恋爱，眼睛也高度近视飞蚊症。没早些克服社交恐惧，没选对文理，没选对专业，学不进去挂科挂的退学，没计划得过且过的工作，甚至躲回家里不工作…回望过去，看到自己的愚蠢和懦弱把自己的人生毁掉了，后悔内疚，都是自己造成的。悔恨情绪一直折磨着我，说到底一方面难以原谅过去的自己，另一方面想到机会都已经错过了，感觉心灰意冷。尤其当意识到自己有多么愚蠢，真忍不住抽自己几个耳光。这些情绪每天都在心理里打转，不知道怎么排解，或者说不知道该怎么面对自己的人生。
你好呀～非常理解你的心情，抱抱你～人生嘛，“不如意十之八九，可与言者无二三”才是常态。过去的事终究是过去了，遗忘也好，原谅也罢，后悔也是无济于事。不如把当下作为一个起点，为未来的生活筹划一番。尽量不要与任何人比较，只关注自己的进步。因为当我们处在人生低谷的时候，攀比总是会带来更多的自我否定。你说做着得过且过的工作，其实那也是让很多人羡慕的。这次疫情，让太多人的生活变得艰难，可能失业，可能破产，我相信有些人也会怨天尤人，有些人已经准备好站起来继续战斗了。你也可以选择后者，既然怎么活都是一生，不如尽量活得好一些。自己的糟糕情绪，可以去跑步流流汗，也可以痛痛快快哭一场，都没关系。只要不放弃希望，就一切皆有可能。祝好～。