内心有很多的投射，即使自己明白自己在一个关系里为了生存并不无辜，也因为谎言的愧疚想尽自己所能去弥补，这个关系成了相爱相杀，我很难过，很难过，内心有那么一个声音不停的响，他不爱我，他利用我，我很难过。但是难道我不是利用他们贪婪吗。我从那个伤心难过的情绪里，根本出不来。
题主，你好，抱抱你呀～看了你的描述，你最近困惑于感情问题，一直沉浸在爱而不得的难过中，真的很同情你的遭遇呢。你提到了自己会在一段感情中总是感受到欺骗和伤心，比较多疑，在我看来，女生在一段感情中比较敏感是很正常的，如果要解决这些问题需要双方都表现出包容和理解，而不是用争吵来逃避解决问题。根据你的描述，你觉得自己一直沉浸在伤心的情绪中无法摆脱，或许你可以试着去做一些其他的事情，转移自己的注意力，也可以向信任的朋友倾诉你的难过，不要压抑自己的情绪，适当发泄。