我妈的朋友来游玩，晚饭他家小孩吐槽自己父母控制欲太强自己很难受，我主动安慰了几句，意思是都是父母，没有坏心别在意，自己有明辨是非的能力就好。我妈就炸了，提了一件旧事（小时候的事，大致记得我妈说了我几句，我回了句：那我就给你下毒）然后我妈反复问我为啥会说这话，我说小时候不懂事，（这事曾经反复被提起我反复认错安抚）她说我没教养不要脸，凭啥给别人讲道理。在她言语刺激下我情绪失控说自己在高中就很抑郁，想跳楼死掉（事实，但从来没跟提过）她说给你好吃好喝的伺候，凭什么抑郁想死。后面就没争执，后来我妈一直跟阿姨说我各种不好，我主动上去安慰了几句，她一直不理我。当晚把我微信删除，第二天我发验证消息表达关心，直接把我拉黑删除，现在内心很焦虑，一方面反省自己是否错在自己，应该再给自己的妈认错安抚。另一方面觉得每次有争执都是先把我拉黑删除，我主动哄她，这次感觉若不是她非要提旧事逼我，我不会情绪失控。我该怎么办？
楼主你好，看了你的描述，感觉你过得挺压抑，挺不容易的。先给你一个温暖的拥抱，给你力量和支持。从你的描述来看，你妈妈是一个情绪不太稳定，人格方面不太成熟的人，你感觉的边缘性人格，并不排除有这个可能。你妈妈两次婚姻的失败，这本身就给你造成了不少的创伤。当她还把对你爸的怨恨在她无法控制的时候发泄在你身上，这是更加糟糕的事情。所以你会很压抑，需要小心翼翼，你无法像一个孩子面对家长那样地去表达自己的正当情绪，反而你还要去承接很多不该承受的情绪。这是你和她相处时特别不容易的地方！回到这个事件本身，你当时开导那个小孩子的言语和行为都没有问题。后来在她言语刺激下，你情绪失控说自己在高中就很抑郁，想跳楼死掉。能看出你在长期压抑后，情绪也已经不太稳定。而你妈妈会反复拉黑你的微信，真的是非常不符合母亲身份的举动。给你的建议：其实你妈妈是更加需要接受心理咨询的，但是她不会有求助的动力，所以在这个关系里面，你就比较受折磨。因为你长期处于这种不太健康的关系互动中，并且可能还需要长期坚持，建议你求助学校的心理咨询师，对自己进行一些情绪疏导，获得更多的力量和支持。学校心理咨询的服务都是免费的，一定可以给你一些帮助的。