如果我想去做一件事，我会先想到这件事的恐怖后果，比如：如果我靠近猫，猫就会抓我，就一定会让我感染上狂犬病毒，以后我就只能活在病毒不知道哪一天就会发作的恐怖之下；如果我想去和异性交往（我是男的），那么她一定会对我疯狂地嘲讽贬低，说我也不看看自己是什么样就想找女朋友；如果我出去外面吃东西，就会感染新冠肺炎，即使后面治好了，房东也一定会把我赶走，也没有人愿意租房子给我，甚至政府还可能把我赶出这个城市。总的来说，就是觉得世界上的人和病原体都在伺机而动，只要我稍有闪失，便抓住机会对我毫不留情地疯狂攻击。就是这些很恐怖的联想，让我不敢去做很多事。我只有那么一点可怜的自尊和一副孱弱的身躯，我很害怕我想的那些事真的会发生，把我仅有的那一点可怜的自尊也剥夺掉。我现在即使苟且度日他们（指我想象中的外界的人和病原体）也不满意，就是要把我打到深渊里万劫不复他们才开心
题主你好。看到你的问题，我不禁感慨，你的想象力真的很丰富！这些联想，也确实都是比较“恐怖”的联想。而这些“恐怖”的联想，似乎全部都指向同一件事情——自我攻击。通过想象被其他的人、事、物、动物等等攻击的可能性，在自我的精神世界里，完成自我攻击。这会让人非常疲惫和难受。但是，我们的潜意识是非常智慧的，不会无缘无故地让我们联想到恐怖的事情，通过这些，一定是有信息要传达给我们的。比如靠近猫想象会被猫抓，有可能是通过这样恐怖的联想来压抑我们对猫的喜爱。想和异性交往，觉得对方会疯狂贬低自己，有可能是通过这样想象缓解我们对被拒绝的恐惧。害怕被感染，觉得会被被攻击、被赶走，可能潜意识里是否并不愿意出门，或者不想继续待在这个城市里。当然，这些都是我的猜想。有可能一个也不对。对于你来说，可能需要去看到自己的这些联想背后究竟有怎样的原因和动力。这可能不是一个简单的回答能够解决的。条件允许的话，找一个靠谱的咨询师和你一起探讨和工作，会是一个比较好的方案。以上就是我的回答，祝好！