对于他人对我的好我都知道，我会习惯性的接受他人的好，然而在他人对我有要求时，我却又总是为自己考虑（相比之下会选择我更想做的而不是满足他们的请求），很困扰
不知道你如何定义自私的呢？习惯性接受他人的好，其实挺好的，有人对你好，说明你值得别人这么对你。但当别人有要求的时候，你可能会选择不满足对方。会不会有一种可能，你自己根本没有做好准备，一是能力的准备，二是心理的准备。如果是这样，允许自己先有这个想帮助他人的想法，然后再等待自己做好准备后再帮助他人。放轻松，人际互动中，当你不断被他人温暖的时候，久而久之，你也会有想温暖别人的冲动，再久一点，你还会有想温暖他人的行为。所以，不要自责，更不要把自己这种想法当做自私，可以多点思考自己为什么拒绝帮助，除了拒绝，还有没有折中的方式，折中的方式可以找出一二三四五六七八九或更多，当你的思路宽了，心自由了，帮助可能就会变得轻松愉快。事实上，想帮是你的权利，不想帮也是你的权利。帮助他人一般来说，是不以委屈自己的心为前提的。