为什么家人不爱我们，我们就会很痛苦？？我们为什么要因为别人不爱我们而痛苦？？我们怎么样才可以不痛苦？？
楼主你好，看到你的问题，不从心理学角度谈论，只是有感而发。我想先回答你的最后一个问题“我们怎么样才可以不痛苦？”——爱自己，每个人首先都应该爱自己。对于前两个问题，如果我们家人换成其他人或没有关系的人，还会痛苦吗？所以真正让人产生痛苦的原因大概是，自己在乎的人却不在乎自己，又似乎是一种付出的感情没有得到回报的感觉。我们确实无法要求别人怎么做，但是自己怎么做是我们可以把控的，我们能做的只有先爱自己，这样别人才有可能来爱我们。我是会明老师的助理，个人的一些想法，希望对您有一点点帮助。最后也送给你一段陈老师的寄语：久居都市，依旧留恋乡村中的宁静与恬然。喜欢看书的安谧时光，也热爱球场上挥洒汗水的热血感觉，享受全程40多公里马拉松跑完时的畅快淋漓。然，当自己走遍亚欧大陆几十个国家，体验过各种异地风情，才发现自己的家是自己灵魂深处，最美好，最温暖的归宿。而，品阅古今，阅历人世百态，唯有内心才是人生动力的源泉，归息的港湾。