从前有过幻听幻嗅，现在没有了。从前自伤，情绪非常不稳定。现在不自伤，但情绪依旧不稳定。考研的时候以为是因为学习压力大。工作了才发现，是我的问题。很喜欢的工作，还是辞职了，工作压力大是一方面，自己越来越压抑是另一方面。但在同事眼里我特别活泼，正能量，我辞职他们很意外。我就想知道，我现在什么情况。可是根本迈不开脚步去医院。
您好！从您的描述看，您对自己的状态认识很清楚，知道您是什么样子的，为您点赞！一个人最可怕的是不知道自己是谁，不认识自己。您以前的【幻觉】等一系列感觉都是压力过大的结果。现在，【在同事眼里我特别活泼，正能量，我辞职他们很意外】，您在他人面前是一个通过压抑克制【伪装】出来的自己，对吗？长期压抑蓄积负能量，让您失去了真实的自己，用【伪装】获得他人好感而已。日积月累，您被负能量淹没了，就会出现无力挣扎的局面，所以辞职是必然的。建议：通过适合自己的方法，比如写日记，画画，涂鸦，歌唱，剧烈运动，找人倾诉等释放压抑，给自己一个回归真实的机会，活出真实的自己。相信，改变的力量永远在自己身上！