最近我发信息的时候，发错了，把有个领导私下跟我说的话发到了群里，让人知道了，这个领导很生气。可能会给今后的工作造成一点点问题，理智上我知道其实没事，诺干年后我会忘了这事，得罪人又怎么，要识别情绪，看到积极的一面。但是这几天我还是天天想着这事，感到沮丧，丢脸，心里难受，近期因为工作还不能不联系这些相关人。感觉理智上知道没必要这样，情绪上却很难受，胸口闷闷的，心情很down，又不想回别人信息了。我这是怎么了呢，该怎么办呢？求助各位。
楼主你好，楼主觉得这件事情做得不对，觉得是自己粗心大意才造成了这样的结果，所以心里就一直都耿耿于怀。自己也知道没事，但是就还是不能能释怀，主要也是因为领导很生气，所以你就更加内疚了，心里就更加的放不下了，你可能也觉得领导会质疑你的能力。在以后的工作中一定要多加小心，仔细仔细再仔细，因为我们都是成年人了，不是小孩子。相信你在以后的工作中，一定会用实际行动证明自己的能力。证明给大家看的。祝好~。