我总是很孤独，和别人格格不入，不愿意和任何人分享自己的心事，却渴望别人了解自己。这到底是怎样的矛盾心理，怎么办啊？
楼主渴望得到别人的理解，这是一种正常的人的社会性的需要。楼主同时又担心不愿意将自己的情况分享给他人，这可能说明楼主在开放性上面存在一些状况，可能内心有许多的担忧，甚至是恐惧，害怕受到外界的伤害。在这种情况下，建议对此进行深入细致的探索。等到楼主对自己的情况有更深的理解和看见之后，楼主就可能会有更好的应对。心理咨询是一个循序渐进的专业的过程，每个人的成长也是如此。只要我们多一些耐心，给自己时间，用科学有效的方法，我们每个人都会越来越成为更好的那个自己。