16岁女生，父母老师喜欢窥探我的隐私，操控我的生活，我用各种方法试图做沟通，但他们都是听完就忘。我不按照他们的想法来，他们就会言语攻击表达对我失望透顶。但他们又在我身上花费很多，我一边受不了，一边又感到愧疚感怎么办
我已一个朋友的身份来帮你的话，我会说多释放压力吧。你可以找个朋友倾诉，但是一直对同一个人说那个人未免会感觉有点烦，所以你也可以在这个app或者其他相似的，把你的经历说出来会好一点。或者尝试一下在手机备忘录里面写下来。最重要的一点，别放在心上。不管父母对你说了什么，他们只不过是有气憋在心里，所以把气可能撒在了你身上，你那时候要做的只是当一个倾听者，可以已一个旁观者视角看他们怎么说你，反正气撒完了也就好了呗。如果你觉得实在委屈，哭一场。每个人都有不同的释放压力的方法，比如我，我难受，生气，高兴的时候都会自言自语，仿佛自己和另一个自己是非常好的朋友。还有你第一个问题，这个我真的不知道该怎么办，因为以前我的父母也是这样，所以只能自己憋在心里。我只能说，忍着吧，对父母讲道理真的没多大用，反而会使他们变本加厉。加油，再忍几年就快成年了。