抑郁症发作的时候六亲不认，情绪高昂，被人"小孩""小孩"的叫。病情缓解之后，对于有记忆的部分事实感到莫名的内疚，之后我发现自己经常会代入到"小孩"的角色里，在生活中的为人处世遵照着"小孩"的标准去执行，这加深了旁人对我"小孩"的印象。我该如何控制自己？
你好！从你的描述来看你自己思路很清晰，知道自己面临的问题的过程。1、抑郁症发作的时候，有个声音喊自己小孩。2、在这种声音的提示之后，自己把自己当小孩，做出小孩的行为。3、别人也把自己当小孩。但是这种感觉给你带来困扰。那么产生这种情况的原因是什么呢？我们一起来思考一下:1、自己之前的抑郁状况是什么原因形成的。2、在之前情况的基础上出现了一个新的情况。3、这种新的情况又形成了新的影响。那么如何才能彻底的解决问题呢？1、对自己之前的经历进行深入的剖析，查看一下问题到底出在哪里，形成正确的思想认知。2、自己试着不要再做出小孩的举动，做事让自己像成年人一样，别人也就不会再叫你小孩。3、寻求专业的心理咨询师，共同探讨如何让自己更好的成长。