今天室友过生日，下课回来，一堆人在宿舍给她过生日。大家热热闹闹的，就我一个人觉得无法融入，不会开玩笑，也不怎么会说话，也不想谈心。好像生活的经历让我不再会对会在同一个学习生活的人打开心扉的说话聊天了，其实很羡慕他们有这样一群朋友，大家热热闹闹的。但是自己，之前尝试过，失败了。做不到。目前真的是，嗯，就一直很冷静，情感波动也不大。也是因为不想让别人发现我的情绪波动，我都是习惯自己消化，被别人看见，或者安慰反而会让我难受。
抱抱楼主每个人的性格和喜欢的生活方式都是不一样的。没有必要强求一定要和别人做一样的事情，楼主不喜欢和大家交流，并且也不会为此而焦虑难过，那楼主可以按照自己的想法去生活。适合大家的不一定适合自己。别人安慰楼主，是他们从自己的角度出发，去体会楼主的心情。但这样体谅，换位思考，也是一种他人对楼主的关心。想改变，可以一点点做起如果楼主觉得自己这样的生活方式和性格让自己不是很开心。那楼主可以尝试去改变。阿德勒说过，之所以无法改变，是因为自己下了“不改变”的决心。即使人们有各种不满，但还是认为保持现状更加轻松、更能安心。楼主如果想改变，可以一步步去做。首先，每天让自己多去交流一点。今天交流一句，明天交流两句，一点点坚持下来。其次，可以给自己设置奖惩。觉得自己今天表现得好，可以奖励下自己，鼓励自己更好地去进行改变。最后，给自己心理暗示。每天起床后和睡觉睡觉前，都在心里默念几遍，出声念几遍自己的目标。希望楼主会越来越好哒！加油！