我的母亲，我跟她说话，凡是不合她心意，她通通当着我的面视若无睹，与他人发生冲突，只有她家孩子的错，不愿意为我出一次头。我只能问自己，我到底做了什么对不起她的事。她可以整天在家抱怨她老公对她不好，她再发泄到我身上，而那个不拒绝的人没有错，善良的人没有错。我根本没办法对她换位思考，生活20年的老公仍旧不理解她，她感到委屈，为什么她认为长年对我做了同样的事，我不会受伤。她只可以只能够站在正义的一方，连这种母女关系都不能在她心理有一丝一毫的份量。我对她对我的视若无睹太无力了，她对我视若无睹就视若无睹吧，她的经历性格让她无法改变，我们沟通她更没有改变的意愿。但我不想再无力下去！我怨恨她对我视若无睹，所以我无法摆脱。还有我把父母对我的期待当作真正高人一等的筹码，这说明它没有让我感到一丝温暖，只有压力/迫。我把对我的期待当救命稻草了啊，认为高人一等的滋味很好受！它可能是认知错误。向老师求助，谢谢！
首先通过你的文字表达，我感受的你的委屈与无助，我先给你一个大大的拥抱，心疼你，了解你的那种痛苦。亲爱的，你辛苦了。但是我还想对你说，我们无法改变别人，只有改变自己，母亲对你的态度不好，因为缺少母爱，其实你也是想要拥有的，不然也不会在这里寻求帮助。可能有些人的行为确实过分，我们无法体味到她的痛苦，夫妻关系不好的她，也许也想得到爱，得到关注也，向你诉说她的痛苦是她的发泄的方式，这明显不对。可是她不知道啊，父母也是第一次做父母，她如果做的不好，请多多包涵，能包涵的咱包涵，不能包涵的咋也要学会向他们指明，或者当母亲想你吐槽父亲的时候，你抱抱她，说，没关系，有我呢？也可能不灵但剩下来的就是靠我们自己的调解了，只要犯错父母就会说你，你应该很没有安全感吧，没事，其实很多时候，我们大家都一样，都陪着你的，大胆的往前走吧，以后每当你难过的时候，你深深的吸一口气，想象一下美好的事情想象我们很勇敢，我们是最棒的。最后呢，就要努力，在努力，寻找属于自己的幸福，也要不断的学习，学着和她们和解，才能获得真正的自由。加油吧(ง•̀_•́)ง。