在家看电视，电视上面经历的生离死别。或者是走在路上看到一位老爷爷在捡废品，我就会很同情。想着喝完的矿泉水就去给那个爷爷，眼泪控制不住就会流下来，为什么呢？
楼主你好，楼主总是会因为一件小的事情难过，比如电视上的生离死别，在路上看到老爷爷捡废品。眼泪都会控制不住的流下来。可以感受到楼主是一个善良，富有同情心，共情能力特别强的人。所以才会看到别人的事情，就会有同样的感受。但有时候自己共情能力太强，也会给自己带来麻烦，会有很多不必要的情绪使我们困扰。所以我们也要学会调节自己的情绪状态。当我们看电视剧的时候，看到那些感人的情节，感动之后，可以告诉自己，这只是编剧编出来的而已。当我们看到老爷爷捡废品的时候，帮助老爷爷之后，可以告诉自己，或许老爷爷并不是为生计发愁，而只是想保护环境呢。有时候换一个角度思考问题，或许就能得到不同的结果，所以当楼主情绪无法控制的时候，一定要学会调节。祝好~。