今天姨夫来我家了，他走的时候上车电动车门使劲一关，我睡觉醒来老想他是不是与我有关对我有意见啥的，生活中老反复重复说过的话，怎么办老这样怎么办？？求助
你好吖给你一个暖暖的抱抱总能够将别人的事情与自己联系起来，自己。此时有些无助学会给自己安全感你的姨夫走的时候，稍微声音有点大，你就觉得是不是自己将姨夫惹得不开心了，但其实没有必要这样想。如果自己做了什么，那么可能是因为自己做的一些事情，自己知道后，下次改正不这样做就好，如果自己没有这么做，那自己还这样想，那就是有些社交中安全感的表现，总害怕自己将别人惹的不开心。这样只会和朋友的距离拉的越来越远，每一次做一件事情都是小心翼翼，那么你们的关系也就是小心翼翼，总是要自己做之前仔细思考，这样做到底对不对。所以，在社交中学会给自己安全感很重要，若是。自己真的做错了，也没有什么，大方道歉，若是自己没有做错，那就没有必要多想。活的太认真，自己难受，活的潇洒，才是最优解。祝好。