遇到害怕或者不愿意做的事情，就会把它丢一边，一直不去做，甚至是想都不去想，就是有这种念头了就会把它压下去。请问这种情况要如何改变
当遇到这些事情的时候，想想在内心会不会害怕承担责任，因此才选择逃避。因为懦弱，所以害怕，所以不敢所以想逃。但是能力都是通过锻炼出来的，害怕去做这件事情。尽量去尝试一下吧，当你前进一点，困难就会小一点。同样需要改变对这些事情的想法，为什么害怕，为什么不想去做，如果不去做自己会失去些什么，失去的这些自己能接受吗不要害怕自己的力量很小，每一次都鼓起勇气对待的时候，信心也会增加的。增加行动和改变思维。