我给学生上课，午间的时候他们总是昏昏欲睡，我平时会有些小互动的游戏，但是他们连参与都没力气，有什么办法让他们精神饱满起来吗？课上睡一下的做法可取吗？
你好。想起我的学生时代，困起来，是真的不是因为老师讲的不够激情，而是因为真的睡眠不足………我是成绩很好的学生，却依然记得强撑着眼皮上下午第一节课的难受。所以您不需要自责，现在的孩子比我小时候课业更重，课外班更多。睡一会的办法可能不太行的，这个困会”传染”集体，到时候都不精神了。还有一个是趴那几分钟睡眠质量不会太高。试试身体唤醒，课前让全部起立，伴随节奏感强的音乐，做一下那种蹦蹦跳跳的室内操。或者围一圈在过道开火车，你来”捞金鱼”，捞到的上台表演节目。试试利用调动集体的注意力。比如玩一下击鼓传花，到谁就上黑板听写什么的，专挑那些比较困的孩子。最终还是在根本上解决比较好，推广家校合育，给家长关于孩子睡眠的建议参考，建议家长让孩子晚上早点休息，让家长督促孩子中午小睡一会儿。再就是重要的知识不放在下午第一节课上讲。