工作了三四年，每份工作都干不长久。一旦熟悉工作，稳定下来了，每天干着重复的工作，一段时间后，每天就会觉得心里很浮躁很不安。感觉生活像一潭死水，想着有很长一段时间要这样过，心里就难受，害怕。待的时间越久，就有些想自残，甚至产生轻生的念头。明明工作上没什么问题，老板都是认可的，每次跟他们辞职，他们也不想我走，都会劝着我留下。虽然自己不爱说话，但因为长得不丑，又有点乖巧，同事刚开始也愿意主动接近我。发现我不爱说话，就有些疏离，但真正有事，自己外貌看上去可怜，他们少数又会主动帮我。开始每份工作都做了半年才辞，后来的做到了三四个月就有些奔溃。有一次没什么事，自己情绪很糟就哭了，别人问我也无法解释。有一份坚持了一年多，之后辞了就很想轻生。我一直都不明白活着是为了什么，心一直都是空的。有男友了也从不信他们真的爱我，一直也觉得我妈不爱我。一直觉得自己和这个世界隔着什么，总觉得自己人生无望，活着没盼头
通过屏幕，能感受都楼主的无助和无望，同时也感受到内心涌动的向上的力量：寻求帮助，改变自己。这就是一个非常棒的开始。关于你提出的问题，是需要心理咨询师面对面的沟通。到当地三甲医院的心理科去看医生，听取他们的建议，问问医生是否可以药物+心理咨询。