天天围着这些琐事转，还又都是不称心所以也就抱怨，牢骚不断！苦是只苦b了身边的人。抱歉，孩子！抱歉，家人！抱歉，朋友！抱歉，世界……
题主你好看到你的留言，最近的生活好像让你很烦、很乱，没有动力去理清楚生活要做什么事情，怎样做好这些琐琐碎碎的事情，很心疼你，给你个抱抱~1、看留言你应该已经为人父母，作为家庭的顶梁柱，上有老下有小的生活让你感到非常的疲惫不堪，日常一些琐碎的事情更是一点点压榨你的精力和耐心，处理完一波事情又会接着一波，让你感觉很不称心。只能说你的困扰并不特殊，你所经历的，也是很多与你年龄相近的人正在经历的事情。2、你提到你会抱怨，发牢骚，以此来发泄情绪，但是有时候一味抱怨，宣泄负面情绪并没有起到很好的效果，我想你更多的需要同伴的支持、家人的支持。（1）你可以通过交流和倾诉，了解一下你的朋友有没有遇到过与你类似的问题，他们是怎样处理的？对于你有什么可以借鉴的地方，借鉴经验，让你更快处理好问题，更有实际价值。（2）与家人协调配合，家庭中的事情可以让家人与你一同解决，而不是规定必须要谁来完成，相互配合能让你减少很多压力。3、适当给自己一些放松的时间，可以每周放松一个下午，或者每天1-2小时，安排一些属于自己的时间，通过放松你会感觉你对生活能够有一些控制感。希望能够帮助到你，祝好！世界和我爱着你。