去年夏天去医院检查抑郁症中期，去年9月开始找人咨询，现在走出来了，是他人眼中的女强人，生活中也得到很多人的认可，但我发现那些熟悉的人最后都会化身为贪得无厌索取的人，我也知道边界感，也有觉察力，对她们越好会越过分，可我就是忍不下心。
题主的问题呢，表面看起来确实是这样子，他们习惯了你的帮助支持，同时也是你配合了他们的习惯，如果拿走了，大家都会有段时间不适应。他们会认为你是全能的，在享受你的付出时他们感受到某种舒服也有某种不舒服，就如你付出给他们有你的舒服（某种惯性或者说需要）也有你的不舒服（累，讨厌……）……说白了，是一种关系动态平衡……想要调整，打破平衡，需要自己付出另外一种代价……看题主想要什么，愿望有多强。总体而言建立边界，适时调整对大家都好。有边界的容器才能盛一方柔软之水。