初中的时候上寄宿学校，但其实当时自己并没有什么自主独立的能力，也没有判别事情的主见三观。在学校里最想的就是妈妈。慢慢自己变得话少了，自卑了，和朋友在一起玩的同时又感觉孤独。书上说把真实的自己藏起来就会产生隔阂感。我也不知道为什么会这样，我完全不懂潜意识的想法。我越长大，发现自己的问题都暴露出来了，自卑，自负，自我价值感低，没有主见，最近上了大学了开始变得孤僻冷漠。我觉得我心智非常不成熟，以至于我无法应对大学里的各种事情，可能也有原生家庭的因素在。我很害怕孤独，最近都是一个人，但我从来都是有任何情绪不告诉他们，因为我知道没有人能帮助我解决我的情况，我觉得只有医生才能解决。想去看心理医生，想变好，但是妈妈说我想多了，可只有我知道并不是，我真的好压抑，我找不到发泄口，我也不敢发泄，呜呜呜呜我快受不了了
先抱抱你！看到你对自己的描述:孤僻，自卑，没有主见，自我价值感低。有些心疼，你对自己显然是不喜欢的，你厌恶这样的自己。并且想要变好，但却得不到妈妈的理解和支持，为此更加苦恼！是这样吗？觉得自己不够好，为此自我否定。将自己困在自我的世界里，活成孤岛，就能变好吗？心理学家阿德勒有本书《自卑与超越》里，将自卑看作是不断克服自己的缺陷，挑战自己的人生动力。由此自卑就成了能够促发你不断努力的动力！庆幸的是，我从你的这一大段充满自我否定的文字中，还是看到了光亮，你说你想要变好，尽管周围无人理解你，你还是想去寻求帮助，想到去心理咨询！从这看出，你是有力量的，是有着改变自己的力量的！心理学上有句话:过去可以影响你，但决定不了你！无论你有着怎样的原生家庭，经历了怎样的异地求学……这些都已成为了过去。过去无法改变，未来还未确定。想想未来！期待未来的自己怎样，成为怎样的人，不妨想象一下，将未来向往的自己当作眼下的自己，用未来的目标来塑造当下的自己！既然想要突破自己，那就大胆些，鼓足勇气！小鸡破壳而出，也要经历勇气！最后希望你能用行动来实现对自己的蜕变。祝福你！