曾经为了避免讨好行为，就立马反应自己的感受，释放攻击性，但也并没有感到身边的关系和谐了。感觉自己把讨好行为与高情商的表面寒暄应酬混了。人际关系的维系总是避免不了表面的功夫，怎么去界定，怎么在不委屈自己的同时又能够有距离感地处好关系呢。
记住一句话，要时刻以自身利益为核心（出发点）并且以现实中达成“三赢”的局面去进行社交，该柔就柔，不需要刻意去避免表面功夫，也不需要刻意以释放攻击性的方式来表达自己的不满。多去看看影视剧中一些角色（特别是反派）在表达不满的时候，是如何做到“绵里藏针”的。从模仿开始。因此“讨好”在很多场合其背后都是一种计谋、计策，不是根本。不建议把“讨好”和“情商”分裂看待，而是互相包含、互为表里的关系。Ps，*三赢：即对自己有利的同时对他人有利，并且不会侵害“大局”。举个极端的反例，如：出卖灵魂给魔鬼、出卖本国机密给其他国家，这都是看似双赢的局面，其实是在给自己埋不定时炸弹，而我们要追求的是三赢，才不会有后遗症。