准备要高考了，一直对学习没有兴趣，最近经常焦虑烦躁，感到很迷茫无助，经常感到很疲惫，老是想睡觉，试过几次睡很久也不起床吃饭，最近头发也大把大把地掉。今天因为很小一件事情就控制不住地大哭，还觉得自己很失败。跑去测了心理，测了几次都是中度抑郁。我是个很不会社交的人，不知道要不要和父母说这个事情，也不太想让他们知道，我该怎么办啊？
题主，你好：心疼的抱抱你。看到你的问题，想起了自己，我没有经过高考，只经历过中考。记得中考前有一天，在学校哭的不能自已。现在回头看，是当时的自己心里的压力太大了，需要一个发泄出口。抑郁症的诊断，绝对不是一张测评量表就可以判断的问题，它还需要很多具体的判定标准，所以你对自己的评价值得重新考量。看的出，你目前失去了前进的动力。从可能性分析，或许是害怕失败，或许是缺少目标。如果害怕失败，你可以想一下，如果高考失利，你最坏的结果是什么，看看自己能不能接受。考大学是改变命运的机会，但人生很漫长，改变的机会绝对不是只有这一次，只要你有热爱，有追求，那人生就会走向你希望的方向。如果是缺少目标，我倒有个小小的建议，看得出你对心理学很感兴趣，有没有考虑过将来把它作为自己的职业方向？这条路，不仅可以帮助别人，还可以实现自我的不断成长。想好了这两个问题，或许可以给你些许前进的动力。前行的路上，会遇到很多的问题，看着自己的目标，我们就会知道，自己该做什么。如果低落的情绪仍然不能缓解，建议你寻求心理咨询师的帮助。