喜欢依赖朋友无时无刻不想和她们打电话任何一个人也好就是想让她们陪着没人陪着心里就空落落的天天给朋友打电话过一两个小时就要打我走不出去了怎么办
楼主你好~※无时无刻想和朋友打电话，太依赖朋友太过于依赖朋友，总想给他们打电话，不打电话就感觉到心里空落落的。我能够感到你内心的孤单和落寞，同时也感到你心中的迷茫。依赖他人或许是在找寻自我的存在感，打电话能让你看到自己，所以你才一直不停的想打电话。先停下一直给别人打电话，拿起电话与自己沟通。问问自己你是谁，你想过什么样的生活？现在的你与理想状态差多少？现在的你要怎么样做才能一步步实现自己的理想？回答这几个问题，找到你自己，感知你的情绪、理想、内在的心理状态，体验内在自我的存在。你就是你，不是他人的附属品，不用一直依赖他人寻找存在感，让自己成为生活的主导者。祝好！