我是在读研究生新生，是读基础数学方向，也就是纯粹数学做理论研究的。开学到现在过了一个月的时间，越来越觉得有些力不从心。我虽然修的课不多，但是课余时间都基本花来复习课上的内容，因为课上内容量比较大难度又高。我本身对数学很感兴趣，所以考了研究生继续深造。虽然花时间去复习可以看明白，往往上次课的东西刚弄完，又要来下次课的任务，感觉很心累。后来导师会安排任务，任务一上来就不是基础性的，感觉对我来说有点吃不消。我之前本科二年级的时候因为压力过大曾得过一段时期的抑郁症，后来通过心理学的引导让我痊愈。但是上了研究生发现做研究的圈子里所提倡的一些观念与心理学相矛盾，感觉自己好像与做研究的群体不是一路人，但自己对数学还有兴趣。近期因为频频感到压力过大，调节之后，过几天又会面临压力大的状态，主要是老师要求的任务超过我当前的能力，自己目前还没找到一个合适的学习方法，感觉自己这样下去会吃不消。希望能够得到帮助。
抱抱楼主。也许因为之前有过抑郁症，所以你对情绪的变化和压力比较警惕，能够在事情变得更糟糕之前来求助。这很棒。生活大多数时候都会给我们带来压力，但这不意味着生活给我们多少压力我们就要照单全收，全部承担起来。你的情况，首先需要防止压力过大导致抑郁症复发。或许你可以找导师谈谈，想办法卸下一些来自导师方面，学术方面的压力。其次，寻求专业的心理咨询，也许可以更好地缓解情绪，应付压力。