弥散式的情绪，一是胸口堵的慌，也不知道什么原因，好多年没有哭过。二是膝盖酸疼，去医院查过也没有什么结果。就是类风湿因子稍微偏高。
~~先抱抱那个难受的你都说成年人的世界没有容易二字，在生活中和你一样的人很多，不是情绪表达不出来，是不敢表达自己的情绪，这其中的原因有很多情绪不表达一直压抑的话自己心理时间长了自己也会越来越难受建议你找一个适合自己的宣泄情绪的方式（比如哭泣、比如出去走走散散心）等等都是可以的膝盖疼的原因也有很多，既然不是生理问题就应该要好解决一些风湿因子稍微偏高的话，建议可以每天泡泡脚水位偏高一些，也可以适当的做艾灸，保护膝盖不要着凉，不要做剧烈的运动比如长跑之类的好好照顾自己很重要~~希望我的回答能帮到你愿你安好。