别跟我说让我去砸抱枕，也别跟我好好思考为什么生气。我非常生气的时候只有伤害自己才能真正痛快。只有极端的疼痛才能让我发泄。别tm给我灌鸡汤，也别tm用长辈口吻教育我。
楼主你好！看到你这样的经历，感觉很心疼！是对这个世界多么的无助和失望，才会选择伤害自己！生气的时候会自残很多人生气了，忍无可忍会去攻击对方，哪怕他们是自己最亲的人，但是你没有，你不愿意那样做。我猜想是有一个控制欲望很强的养育者，他们处处为你好，但是他们处处控制你，让你感觉透不过气来。当他们伤害到你的时候，你特别难过，因为你对他们是爱的，你知道他们也是爱你的。生气的时候砸自己脑袋你不想伤害他人，但是又渴望他们能够关注到你的感受你非常期待宽松的、自由的爱而不是恐惧的爱，担忧的爱因为担忧就会控制，你不希望被控制希望你能早日走出他人对你的情绪情感控制，希望对你有帮助！