抑郁症发作的时候六亲不认，情绪高昂，被人"小孩""小孩"的叫。病情缓解之后，对于有记忆的部分事实感到莫名的内疚，之后我发现自己经常会代入到"小孩"的角色里，在生活中的为人处世遵照着"小孩"的标准去执行，这加深了旁人对我"小孩"的印象。我该如何控制自己？
抱抱你【抑郁症发作的时候六亲不认，情绪高昂，被人"小孩""小孩"的叫。】抑郁症发作时，你的思维是在混乱状态下的，在这个时候有人叫你“小孩”，很容易对你的潜意识产生影响；抑郁症的产生原因有很多，可能因为生活的一件小事，无法疏解，一直在自己的内心，时间久了，就变成思想上的一种疾病了；【大脑里一直有一个声音"你是小孩"】对于这个问题，相信困扰了你很久，这个声音最开始来源于外界，久而久之就内化成你内心的声音了。如何摆脱这个声音？①明确自己当前的年龄阶段，改变自己的潜意识②与身边的人沟通，希望他们不要再叫自己小孩③找心理师咨询，借助心理咨询师，帮助自己解决当前的问题④让自己的生活丰富起来，发展培养兴趣爱好⑤打开封闭的内心，佛系的看待周围的人和事物加油相信这只是你的一个阶段度过阴霾就是晴天。