忘不了曾经的初恋自己走不出来总在想她她已经明确拒绝了但还是总忍不住给她发消息，怎么才能走出来呢
您好！忘不了第一次遇见的人，忘不了第一次心动的感觉。老师理解您的心情。为您的多情多义点赞！第一印象很重要，有时候可能会留住我们的记忆中，成为一生的记忆和回忆！初恋，毕竟是第一次打开情窦的那个人，一定会给您留下深刻印象，甚至一直留在您的记忆中。这是人正常的记忆反应，接纳它，把它深深地埋在心里，作为一份财富珍藏！那个记忆您想忘记，就是不接纳他的存在，越是这样，越是无法忘记。因为您随时回忆那些清晰的印象，反复强化那些印象了。不拒绝，不抵触，让他作为一份礼物陪伴您！把注意力放在当下，关注当下的工作生活，这样就可以避免反复想那些往事！让自己忙碌起来，没有足够时间回忆过去的往事！寻找新的目标，就会放下当初的那些人那些事！