最近读了阿德勒的自卑与超越以后，我开始认识到自己一直以来都没有和别人合作的经验，现在我想走出自己的世界，想和别人建立良好的关系但是不知道该怎么做？发现我自己特别在意别人的目光，害怕别人对我的想法。我几乎不会主动说话，该怎么训练自己对别人的兴趣？
读书很好，想和人建立良好关系也很好。但和人教朋友，是我们生活的一部分，如果你把它当做你的目标，那就会让交朋友变了味道。静下心来，提升自己，优秀的人，善良的人不缺朋友。交朋友是一件非常自然的事情，如果要像成功学一样说个子丑寅卯来，我觉得那是瞎扯，根本就是忽悠人的。如果硬要说交朋友有什么方法论，那就是保持你的真诚和边界感。真诚很好理解，待人以诚，这是自己的最好名片。边界感就是让你时刻告诉自己，要和别人保持距离，不要无理牺牲奉献自己，也不要无节制地索取。同时也是告诉自己，别人根本没有那么关注你，大家生活中如此浮躁的社会里，关注自己都来不及，没时间天天盯着一个人看的，就算别人关注你，那你也要反问一句，别人关注我，关我啥事？他是他，我是我，我们之间那么宽的边界，那么深的鸿沟，两个世界的人罢了。交友是很自然的事，你又没有出现交友障碍，训练个啥，静下心来过好自己。