明年就要高考了，如今暑假在家学习，可是每次学习的时候家人总是在大声说话或者看电视什么的，想过搬出去，可是他们又不同意，惹得我好烦。目前学习成绩还可以，家人对我期望很大，每天外出的时候就把我放在嘴边(可是他们还没个数，看他们的样子像是我肯定清华北大了)，可另一方面又不能给我个安静的环境，我就很难受。并且我比较爱多想，有一点小事就无限放大，一点小问题都会把我困扰的半死。之前疫情在家有过一段这样的难受经历。请问有什么好的建议吗？(主要是心理情绪方面的)谢谢谢谢！
你好吖给你一个暖暖的抱抱准高三学生，暑假在家呆着，父母总是说自己，对自己抱很大期望，感觉自己可以考上清华北大，但是又不给自己营造安静的环境。高三这是一个很重要的事情，是人生的一个转折点，父母很看重，同时也都希望自己孩子优秀，望女成凤，望子成龙，这很正常，这可以理解，多年以后我们当了父母也是一样的，所以，我们要。学着理解父母的心里，这样自己内心就会感觉好很多。其次要和父母沟通，父母以为自己能够考上清华北大，但是事实是自己比较。困难，这其实就是自己。和父母沟通不到位，父母不了解自己真实情况，所以父母会有这样的想法。告诉父母自己真实的情况，同时告诉他们，自己会在原有的基础上努力学习，尽自己最大的努力，考上更好的大学，相信父母也是可以理解的。关于好的学习环境，当然也是可以和父母沟通的，告诉他们高三重要性，以及学习任务很重，他们会理解，尽自己所能创造安静的环境。这些问题都解决了，自己。心情自然会好。