我数了数，我上了好多老师的课程，明白了很多的道理，在实际生活中，还是后知后觉，事情发生后，对自己说，还是有很多处理方式的啊，在当下处理时，又回到了单线思维的漩涡中……
楼主你好，您提到的问题让我想起了“学英语”这件事。之前学了好多语法知识，也背了很多单词，可是英语对话和英语作文就是做不好。直到后来看到一些学习资料才恍然大悟，语言应该是拿来【应用】的，而不是拿来【记住】的。学英语只能在“不断说”中锻炼口语，只能在“多写多练”的情况下才能在写作中不断发现错误，并不断进步。我猜想楼主现在的阶段“上了好多老师的课程，明白了很多的道理”，会类似于“学了好多语法，背了很多单词”的情况。可能生活中暂时没有那么多应用这些道理的机会，所以楼主用起来还不太熟练，因此有些延迟，有些后知后觉。就好像可能今天写英语作文，等老师批改下来，才恍然大悟，这个语法我明明知道呀，怎么写作中就忘了呢。楼主可以不用着急，慢慢开始应用这些知识，养成一个习惯总是需要时间的。而且不怕一开始会把这些知识用错，或者忘了用这些知识，反而是这样的尝试和修改中，某个知识才能更加根深蒂固，才能在脑子和身体里扎根。不需要一开始就把课程的知识，和学到的道理应用自如，只要有去应用的意识在就是很棒的开始。