抑郁，我不想再吃药，也不想再继续咨询了，所以该怎么办，心里又不太痛快，心脏又不太舒服，一时间又不能离开
您好，现在越来越多的人开始重视抑郁问题，看到您说自己的抑郁的情况，理解您的这种难受的心情。抑郁有不同的程度，也是可以通过药物控制，咨询，等治疗措施慢慢好转的。您在这边寻求帮助，也说明您自己有一个积极的态度在寻找办法。如果之前有医生开的药，建议不要自行停掉，除非有一些身体上的不适，建议和医生沟通一下，看看是否是药物对身体带来了一些影响。您不想再做咨询，是否也可以和咨询师直接沟通，看看咨询师有没有什么建议，或者是你对于想从咨询收获的效果可以和咨询师沟通，如果咨询师仍然不能给到有效的帮助，可以试试别的咨询师。另外您心脏不舒服的问题，建议做一个体检，看看是什么原因，也需要告知你的咨询师。另外除了咨询师，您也可以多和朋友出门散散心，进行户外运动调节心情。不要着急，慢慢就会好起来的。