我现在基本有个模式，很少主动和老公聊事情。因为很长时间以来大部分情况是，无论我说什么，我老公都会否定我，主要意思是我不对，我不行，我不想因为这吵架跟他挣论，以前受他影响，以为自己能力不行做事不对，后来发现是他的模式，尽管如此，我的情绪仍然很受他的影响。我该怎么办呢？我不希望受到他的影响
楼主你好呀，给你温暖的抱抱～对我们来说，需要别人的赞扬，能为我们提供自信，而我们也能够在别人的赞美中获得认可与成就感。丈夫是你很亲近的家人，也是你信任的爱人，你会更希望从她的口中获得赞美与表扬，从而获得她对你的肯定。他表现出来的却是对你的批评与否认。首先你需要了解他在平时的生活中是不是一个习惯性去否定别人的人？可能是因为他的工作性质而影响了他对你的评价。如果是这样，那你可以及时的和你丈夫进行反馈，你可以和他聊，你是他的家人，而不是工作上的伙伴。在这你可以去思考，丈夫的批评否定是否有一定的道理，如果没有道理，那么你觉得你是正确的，那你就可以给自己强化一下你的自信心。祝好~。