出差半年期间调了职，被人议论，回来之后很不适应环境，感觉老是担心自己做什么会让别人反感，老是按照可能别人的想法在做事情，处理不好关系，尤其是对个别人有一点恐惧，议论我比较多的人。内心比较喜欢热闹但被迫孤独，很压抑，有时候感觉自己是不是内向一点大家才能多关照一点，太外向了反而没人帮忙，就很纠结自己到底该什么样，没办法做决定，什么都提不起兴趣。想学习，但又拖延，也是在强迫自己多做点事，但现在还是这种状态
楼主你好。其实我发现我和你的问题其实差不了多少，你知道吗？我就是有时候面对别人的时候，别人对我，一个眼神，或者，在我背后说些什么，我就特别特别害怕他们。我的心里就会有一种恐惧。不敢再去他们交流或者什么，我怕他们就是继续对我流露出什么不好，我会想到底是我做错了什么。还是我哪方面做的不对？好多人都告诉我说做自己就好，不要去在意别人想什么或者怎么样。但是其实道理我都懂。但有时候我就是做不到。但是我也会在慢慢的改正。确实做自己要快乐的很多。我希望你能够开开心心的做自己，而不要去在意别人的想法。虽然其实很难受，听到别人说些什么，或者别人的眼神或者怎么样。但是我更加希望你能够越来越好。因为你足够的好，所以你身边的人才嫉妒你或者怎么样。不要觉得自己不好，你是最棒的。每个人的一生就这么一次，我希望你能够做自己。不要放弃自己。