28岁女生，十多年前，那一年发生很多事情，腿疾犯了，爸爸精神分裂因为我的腿犯了打妈妈。长期高压下吓出了焦虑型。后来高中看到了一个男生跳楼，又有一个男生拿刀捅了另一个男生的大动脉，场面很血腥。之后就常常做一些血腥的梦，梦里还是很恐惧的。当白天压力比较大时，这种梦会频繁一些，想知道这种心理阴影如何摆脱？
我能够理解你的痛苦和焦虑。也怀疑我的妈妈是一个边缘性人格障碍，也经常折磨我，咒骂我，我人生四十多年，她骂了我四十多年。最近我实在是忍无可忍了，直接不回家了。我想让自己安静一下，我再也不想忍受妈妈骂我了。我也一直很痛苦啊，一直在找咨询师帮我做咨询，然后自己也看很多这方面的书籍，自我安慰，自我疗愈。我人生的信念就是要和我的妈妈活的不一样。亲爱的，希望你也要和你的父母活的不一样，才好。