从前一直被人际关系困扰，看不清楚，用很单一的标准判断，最近一年回顾过往，发现自己有太多错误，开始自我怀疑，就算站在旁观的位置也不敢确定自己的判断，怀疑自己的客观不客观。我变得很纠结，矛盾，迷茫。
谈阳分析:1这就是极端心理。要么单一判断，要么不敢确定自己判断。非此即彼，这都是不可取的。这就像一个人吃饭，要么吃一锅饭。要么不吃。那你说该怎么办呢？2怀疑自己的客观不客观，这就是开始自我否认了。就像不吃饭，会造成什么结果呢？那就是饿肚子啊。饿着难受。同样的，你不信自己了，于是就收获了纠结，矛盾，迷茫。3办法是什么呢？饿肚子了，就吃饭，一点一点吃，这样就好了。自我怀疑，不敢确定。那就慢慢的，一点一点给自己信任，一点一点根据自己的认知去判断别人。4判断一个人不是全然交出自己。毫无保留的信任他。认为他是个好人。这世界不是非黑即白。人也不是非好即坏。从陌生人，一点一点增加感情到熟人，再到朋友，再到好朋友。5路遥知马力，日久见人心。不要太快去判断人心。否则受伤的是自己。朋友在一起久了，经历多了。还能通过别人的意见，想法。这样你更不容易判断失误。6最后送你一句话:是玉要烧三日满，辩才需待七年期。不轻易给别人好的评价，也不轻易给别人坏的评价。当心，自己失望噢。感谢你的问题，愿世间美好与你如期而至。