我是原生家庭毒害深的人，深受童年阴影影响。从小被母亲责骂，挖苦，用最恶毒的语言伤害我，从小我就很自卑。有情绪问题，得不到父母的回应。小时候总是哭，一肚子话不知道找谁说。直到2010年，24岁，长期压抑，睡眠不好，宿舍关系不好，导致我生了大病，做了骨髓移植。骨髓移植成功，现在完全康复。结婚。找到了现在的老公，非常疼我，只是个子矮，1米55，能力不大，其实内心一直还是有一些看不上。但是他很疼我，所以我也很依赖他。现在遇到的问题是，不愿意交际，不想交任何朋友，难道是担心受伤害？还有就是，一旦有伤害到我自己利益的事情况我就会自我抑郁想不开。而且我现在和婆婆关系也不好，她是圆滑型性格，很看眼色行事。我特别讨厌我婆婆，看见就烦。虽然她不会得罪我，但是控制不住烦她。也不知道这是怎么了……我婆婆在我结婚那年，一个劲得把彩礼降低，而且还半开玩笑地和我父母说让我们多陪送点嫁妆…写不完了求助
感觉你婆婆赚了好多，他儿子能娶到你就是她赚了，但她好像欲望有点大，还想多赚点。题主想想看，你婆婆在你结婚那年，一个劲得把彩礼降低，而且还半开玩笑地和你父母说让你们多陪送点嫁妆，想想看你觉得她是什么意思？我们需要知道影响我们情绪的并不是事情本身而是我们对事情的看法解释造成的。所以题主可以觉察一下自己的思维活动过程，去发现是怎样的生活经验、自我观念、自动化思维在使自己想到了什么。需要先放慢自己，才能把自动化的、快速的思维过程认识清楚。题主可以把思维的内容和依据记录下来，然后检验其真实性与合理性，对过去、现在、未来和自己、他人、环境重新进行解读，用更真实、合理的想法代替原有的思维。这样就能在一定程度上消除你的负面情绪，也就是说你可能就会不那么的讨厌你婆婆了，不知道题主想要一个什么样的答案，我认为题主应该学着爱自己，过去我们不被别人关爱不为别人理解，还伤害我们我们就不要再用别人的错误再来惩罚自己了，你该为自己的受伤负责，有人要伤你，你可以选择回避或不回应，你要学会保护自己，不要让自己受伤，这才是最重要的。所以有必要让自己重新解读过去的事情，赋予它合理的解释，让自己开心乐观起来。