和男朋友在一起七年了，前面九月他也和我提过一次分手，当时我同意了。后面我又找他和好，他也有意愿我们就和好了。和好这一个月我们之前的问题是有改善但是还是常常反复，有时候觉得没有那么亲密了。今天他又给我发了分手的话。是这样说的：今晚洗碗之前，你说觉得自己像个舔狗，那一刻我就觉得自己很失败，我可能真的就像你说的那样更爱我自己，我不舒服的时候你会细心地关心我，但是你不舒服了，我就以我的方式或者说是不关心地方式去回应你。我觉得我们在一起你太累了，我也没有给你多少你想要的爱。就是我还是觉得你跟我在一起，以后结婚了也不会怎么幸福，老是吵架。可能在我看来你要跟我说清楚的或者是我们之间会赌气，会生气的事情都是小事情，觉得就这样过了，但是在你看来你还是很在意的，但是不晓得为什么我就是不愿意合着你的心意来。我们还是算了吧。其实我心里也觉得我们这最近一年在一起不是很开心，总是吵架什么的，但是还是很舍不得。怎么办
题主你好恋爱七年了？好长呀！为啥没有结婚的想法呢？俗话说再一再二不再三，第一次分手，你主动找他复合的，这次呢？下次呢？次次呢？就像不断的争吵，留下一个痕迹，争吵次数多了，痕迹深了以后，就没办法用一两句话给抚平。我看到一个词儿，你觉得你男朋友对你的爱不够？你明确告诉过你男朋友，你需要什么样的爱了吗？争吵，发脾气，宣泄都不是告诉，告诉是在心平气和之下的沟通，并且对方得知晓你的情绪点儿，否则也是无效沟通。分手之前，平和的聊一聊，听听男孩子的想法，而不是你一味的叨叨叨，忽略了对方的真实感受。