ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕಿಗೆ, ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ
Wellness
|
Updated: Thursday, June 23, 2016, 12:45 [IST]
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವರಿಗೆ ನಡುವಯಸ್ಸು ದಾಟುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಉರಿಮೂತ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆ ಆವರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ ಮೂತ್ರನಾಳದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು (urinary tract infection). ಮೂತ್ರ ಹೊರಹರಿಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಒಳಗಿನಿಂದ ಉರಿ, ಪದೇ ಪದೇ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರವಾಗುತ್ತಿರುವುದು, ಅನೈಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಮೂತ್ರ ಹೊರಹೋಗುವುದು, ಮೂತ್ರಹೊರಹರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ ಬೇಕಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಈ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಮೂತ್ರನಾಳದ ಇನ್‌ಫೆಕ್ಷನ್‌ಗೆ ಫಲಪ್ರದ ಮನೆ ಮದ್ದುಗಳು
ಅದರಲ್ಲೂ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಡುವ ತೊಂದರೆ ಎಂದರೆ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕು. ಹಾಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಕುಡಿದರೆ ಸಾಕು ಎಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೇ ಪದೇ ಪದೇ ಮೂತ್ರಕೋಶ, ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲೂ ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:
* ಮೂತ್ರಕೋಶ, ಮೂತ್ರ ನಾಳ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು ಉಂಟಾದರೆ ಇದು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಉರಿ ತರಿಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ ಇ ಕೊಲೈ ಎಂಬ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವಾಗಿದ್ದು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಕಾಣಬರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಹೊರತಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಮೂತ್ರ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಏರುಪೇರು, ಆಹಾರದಲ್ಲಿರುವ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ಮೂಲಕವೂ ಎದುರಾಗಬಹುದು. ಉರಿ ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಮೊಸರೆಂಬ ಖರ್ಚಿಲ್ಲದ ಪರಿಹಾರ
* ಒಂದು ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಪ್ರತಿದಿನ 250ಮಿಲೀ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಕುಡಿದರೆ ಈ ಸೋಂಕಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು 40%ದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
* ಪ್ರತಿದಿನ 250ಮಿಲೀ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕು ತಡೆಯಲು ವೈದ್ಯರು ನೀಡುವ ಆಂಟಿ ಬಯಾಟಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಬಹುದು.
* ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕಿನ ಉರಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಈ ಆಂಟಿ ಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳ ಸತತ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಹಲವು ಪರೋಕ್ಷ ಅಪಾಯಗಳಿವೆ. ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ತೊಂದರೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
* ಆಂಟಿ ಬಯೋಟಿಕ್‌ಗಳ ಸತತ ಬಳಕೆಯಿಂದ ದೇಹ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕ್ರಿಮಿಗಳ ಧಾಳಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
* ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಹಣ್ಣಿನ ರಸದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಆಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟುಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತಿತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿದ್ದು ವಿವಿಧ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಸೋಂಕು ತಡೆಯಬಲ್ಲ ಕ್ಷಮತೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಅಲ್ಲದೇ ಇ ಕೊಲೈ ಬ್ಯಾಕ್ಟ್ರೀರಿಯಾಕ್ಕೆ ತಕ್ಕ ಮದ್ದು ಈ ರಸದಲ್ಲಿದೆ.
* ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಸೋಂಕು ಇರುವ ಮುನ್ನೂರೈವತ್ತಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಕುಡಿಸಿ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಂಕಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಲೆಹಾಕಿದ ಸಂಶೋಧಕರು ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.


katha vichitra a new movie launching audio
ವಿಚಿತ್ರ ಕತೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರರ್ ಅನುಭವ
ಆಡಿಯೋ ಟೀಸರ್ ಮೂಲಕ ಸದ್ದು ಮಾಡಿದ್ದರು 'ಕಥಾ ವಿಚಿತ್ರ' ಸಿನಿಮಾ ತಂಡ ಇದೀಗ ಸಿನಿಮಾ ಒಂದಷ್ಟು ಅಂಶಗಳನ್ನೂ ರಿವಿಲ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ...
| Updated:
Apr 14, 2017, 06:00AM IST
ಆಡಿಯೋ ಟೀಸರ್ ಮೂಲಕ ಸದ್ದು ಮಾಡಿದ್ದರು 'ಕಥಾ ವಿಚಿತ್ರ' ಸಿನಿಮಾ ತಂಡ. ಇದೀಗ ಸಿನಿಮಾ ಒಂದಷ್ಟು ಅಂಶಗಳನ್ನೂ ರಿವಿಲ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ಹಾರರ್ ಅಂಶಗಳಿದ್ದರೂ, ಮಧ್ಯಂತರದವರೆಗೂ ಅದು ಬೇರೆ ರೀತಿಯ ಸಿನಿಮಾ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯಂತೆ.
ಕಥಾ ವಿಚಿತ್ರ ಎಂಬ ಟೈಟಲ್ ಮೂಲಕವೇ ಗಮನ ಸೆಳೆದಿದ್ದರು ನಿರ್ದೇಶಕ ಅನೂಪ್ ಅಂಥೋನಿ. ಮೊನ್ನೆಯಷ್ಟೇ ಇವರು ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಯೋಗಕ್ಕೆ ಮುಂದಾಗಿದ್ದರು. ಈ ಸಿನಿಮಾದ ಮೊದಲ ಆಡಿಯೋ ಟೀಸರ್ ರಿಲೀಸ್ ಮಾಡಿ ಕುತೂಹಲ ಮೂಡಿಸಿದ್ದರು. ಇದೀಗ ಚಿತ್ರದ ಒಂದಷ್ಟು ಅಂಶಗಳನ್ನೂ ಅವರು ರಿವಿಲ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ತಮ್ಮ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ಹಾರರ್ ಅಂಶಗಳಿದ್ದರೂ, ಮಧ್ಯಂತರದವರೆಗೂ ಆ ಸಿನಿಮಾ ಹಾಗೆ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲವಂತೆ. ಕಾರಣ, ದೃಶ್ಯದಿಂದ ದೃಶ್ಯಕ್ಕೆ ಚಿತ್ರವು ಹೊಸ ಅನುಭವವನ್ನೇ ಕಟ್ಟಿಕೊಡಲಿದೆಯಂತೆ.
ಕುತೂಹಲದ ಅಂಶಗಳೇ ಸಿನಿಮಾದ ಜೀವಾಳ. ಸಿನಿಮಾ ಮುಗಿಯುವ ತನಕವೂ ಅದು ಕ್ಯೂರಿಯಾಸಿಟಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಂಡು ಬರುತ್ತದೆಯಂತೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಮೇಕಿಂಗ್ ಕೂಡ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರಂತೆ ನಿರ್ದೇಶಕರು. ಈ ಎಲ್ಲ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ನಿರ್ಮಾಪಕ ಕೆ.ಸುಧಾಕರ್ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಹಣ ಹಾಕಿದ್ದಾರೆ. ಕೆ.ವಿ.ಎಸ್. ಸಿನಿ ಪೊ›ಡಕ್ಷ ನ್ಸ್ ಲಾಂಛನದಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರ ಮೂಡಿ ಬಂದಿದೆ.
'ಹೊಸ ಹುಡುಗರು ಸಿನಿಮಾದ ಕತೆ ಹೇಳಿದರು. ನಿಜಕ್ಕೂ ನನಗೆ ಥ್ರಿಲ್ ಅನಿಸಿತು. ಹಾರರ್ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮೇಕಿಂಗ್ ಬೇಕಿತ್ತೋ ಎಲ್ಲವೂ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ಇದೆ. ಸಸ್ಪೆನ್ಸ್ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೇಳಿದ ರೀತಿ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ. ಕನ್ನಡಕ್ಕೆ ಇದೊಂದು ಹೊಸ ಮಾದರಿಯ ಸಿನಿಮಾ ಆಗಲಿದೆ' ಅಂತಾರೆ ಸುಧಾಕರ್.
ಸಿನಿಮಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ಲಸ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಅಂದರೆ ಸಿನಿಮಾಟೋಗ್ರಫಿ. ಅಭಿಲಾಶ್ ಕಲಾತಿ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ನಾಗೇಂದ್ರ ಅರಸ್ ಸಂಕಲನ ಚಿತ್ರಕ್ಕಿದೆ. ಹರ್ಷವರ್ಧನ್ ನಾಯಕನಾಗಿ ನಟಿಸಿದ್ದರೆ, ಅನು ನಾಯಕಿ. ಹ್ಯಾರಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವರು ತಾರಾಗಣದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.


ಚಲನಚಿತ್ರ ವಾಣಿಜ್ಯ ಮಂಡಳಿಯಿಂದ ಸಂತ್ರಸ್ತರಿಗೆ ₹ 25 ಲಕ್ಷ ನೆರವು
ಚಲನಚಿತ್ರ ವಾಣಿಜ್ಯ ಮಂಡಳಿಯಿಂದ ಸಂತ್ರಸ್ತರಿಗೆ ₹ 25 ಲಕ್ಷ ನೆರವು
ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ವಾರ್ತೆ
Published:
17 ಆಗಸ್ಟ್ 2019, 15:34  IST
Updated:
17 ಆಗಸ್ಟ್ 2019, 15:34  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ರಾಜ್ಯದ ವಿವಿಧೆಡೆ ನೆರೆ ಹಾವಳಿಗೆ ಸಿಲುಕಿ ಸಂಕಷ್ಟಕ್ಕೆ ತುತ್ತಾಗಿರುವ ಸಂತ್ರಸ್ತರಿಗೆ ನೆರವು ಕಲ್ಪಿಸಲು ಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿ ಅವರ ಪರಿಹಾರ ನಿಧಿಗೆ ₹ 25 ಲಕ್ಷ ದೇಣಿಗೆ ನೀಡಲು ಕರ್ನಾಟಕ ಚಲನಚಿತ್ರ ವಾಣಿಜ್ಯ ಮಂಡಳಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ.
ಸಂಘದ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಕುರಿತು ನಿರ್ಣಯ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಯಿತು ಎಂದು ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಜೈರಾಜ್ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಇದೇ ವೇಳೆ 2018ನೇ ಸಾಲಿನ 66ನೇ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಚಲನಚಿತ್ರ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯ ವಿವಿಧ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಪಡೆದ ‘ನಾತಿಚರಾಮಿ’ ಚಿತ್ರದ ನಿರ್ದೇಶಕ ಮಂಸೋರೆ, ‘ಒಂದಲ್ಲಾ ಎರಡಲ್ಲಾ’ ಸಿನಿಮಾದ ನಿರ್ದೇಶಕ ಸತ್ಯಪ್ರಕಾಶ್, ನಿರ್ಮಾಪಕ ಉಮಾಪತಿ, ಬಾಲಕಲಾವಿದ ಪಿ.ವಿ. ರೋಹಿತ್, ನಟ ಮತ್ತು ನಿರ್ದೇಶಕ ರಿಷಬ್ ಶೆಟ್ಟಿ, ಕೆ.ಜಿ.ಎಫ್. ಚಿತ್ರದ ನಿರ್ಮಾಪಕರ ಪರವಾಗಿ ಚಿದಾನಂದ, ಸಾಹಸ ನಿರ್ದೇಶಕರಾದ ಅನ್ಬು ಅರಿವ್ ಅವರನ್ನು ಸನ್ಮಾನಿಸಲಾಯಿತು. ಮಂಡಳಿಯ ಮಾಜಿ ಅಧ್ಯಕ್ಷರಾದ ಸಾ.ರಾ. ಗೋವಿಂದು, ಎಸ್.ಎ. ಚಿನ್ನೆಗೌಡ ಮತ್ತು ಪದಾಧಿಕಾರಿಗಳು ಹಾಜರಿದ್ದರು.


Bengaluru, First Published 8, Sep 2018, 8:41 AM IST
Highlights
ಈಚಿತ್ರದ ಹೆಸರು ‘ಅನುಷ್ಕಾ’. ಕನ್ನಡ, ತೆಲುಗು ಮತ್ತು ತಮಿಳಿನಲ್ಲಿ ಮೂಡಿಬರುತ್ತಿರುವ ಸಿನಿಮಾ. ಬಹುಭಾಷೆಯ ಸಿನಿಮಾ, ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಅನುಷ್ಕಾ ಇದೆ ಎನ್ನುವ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಇದು ಬಾಹುಬಲಿ ಅನುಷ್ಕಾ ಶೆಟ್ಟಿ ನಟನೆಯ ಚಿತ್ರವಲ್ಲ
ಈ ಹಿಂದೆ ‘ನಿಶ್ಯಬ್ದ 2’ಚಿತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದ್ದ ದೇವರಾಜ್ ಕುಮಾರ್ ಈ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ರೂಪೇಶ್ ಶೆಟ್ಟಿ ಈ ಚಿತ್ರದ ನಾಯಕ. ಅಮೃತಾ ಚಿತ್ರದ ನಾಯಕಿ. ಮೊನ್ನೆ ಚಿತ್ರದ ಫೋಟೋಶೂಟ್ ಜತೆಗೆ ಪತ್ರಿಕಾಗೋಷ್ಟಿಯೂ ನಡೆಯಿತು.
ಈ ಚಿತ್ರದ ಟೀಸರ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೆ ನಟಿ ಅನುಷ್ಕಾ ಶೆಟ್ಟಿ ಅವರನ್ನೇ ಕರೆದಿದ್ದಾರಂತೆ. ಹಾಗಂತ ನಿರ್ದೇಶಕರು ಹೇಳಿಕೊಂಡರು. ಇದು ನಿಜವೇ ಎಂದರೆ, ‘ಅನುಷ್ಕಾ ಶೆಟ್ಟಿ ಅವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಬಂದ್ರೂ ಬರಬಹುದು’ ಎಂದರು. ಇನ್ನೂ ಚಿತ್ರದ ವಿಚಾರಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ. ‘ಮೂರು ಆಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಸಿನಿಮಾ ಸಾಗುತ್ತದೆ. ಧರ್ಮದುರ್ಗ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯದ ರಾಣಿ ಜನರನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವರಿಗಾಗಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ತ್ಯಾಗ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ. ಮಧುಚಂದ್ರಕ್ಕೆಂದು ನವದಂಪತಿಗಳ ಪಯಣ, ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಪ್ರಸಕ್ತ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಹೆಣ್ಣಿನ ಮೇಲಿನ ದೌರ್ಜನ್ಯಗಳ ವಿರುದ್ದ ಹೋರಾಡುವ ದಿಟ್ಟ ಹೆಣ್ಣಿನ ಕಥನ. ಇವೆಲ್ಲವು ಕ್ಲೈಮಾಕ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿ ಕೂಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಥಿಲ್ಲರ್ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ನೆರಳಲ್ಲಿ ಇಡೀ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರೂಪಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅರಸಿಕೆರೆ, ತಾವರೆಕೆರೆ, ಶ್ರೀರಂಗಪಟ್ಟಣ, ಬೆಂಗಳೂರು, ಮೈಸೂರು ಹಾಗೂ ಒಂದು ಹಾಡನ್ನು ಬ್ಯಾಂಕಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರೀಕರಣ ಮಾಡಲಾಗುವುದು’ ಎಂದರು ದೇವರಾಜ್.
‘ಸತ್ಯಂ ಶಿವಂ ಸುಂದರಂ’ ಧಾರಾವಾಹಿ ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಿದ್ದ ಎಸ್ ಕೆ ಗಂಗಾಧರ್ ಈ ಚಿತ್ರದ ನಿರ್ಮಾಪಕರು. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸಿನಿಮಾ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ. ‘ಕತೆ ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಾಯಿತು. ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಇಂಥ ಕತೆ ಬಂದಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ ಈ ಸಿನಿಮಾ ನನ್ನ ನಿರ್ಮಾಣದಲ್ಲೇ ಬರಲಿ ಎಂದು ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೆ ಮುಂದಾಗಿರುವೆ’ ಎಂದರು ಎಸ್ ಕೆ ಗಂಗಾಧರ್. ರೂಪೇಶ್ ಶೆಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿ ಕೊಂಚ ನೆಗೆಟಿವ್ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ‘ದೇವರಾಜ್ ಅವರ ನಿಶ್ಯಬ್ಧ ೨ ಚಿತ್ರದಲ್ಲೇ ನಟಿಸಿದ್ದೆ. ಈಗ ಮತ್ತೊಂದು ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನಟಿಸುತ್ತಿರುವೆ’ ಎಂದರು ರೂಪೇಶ್ ಶೆಟ್ಟಿ. ಅಮೃತಾ ಅವರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿ ಮೂರು ರೀತಿಯ ಪಾತ್ರವಂತೆ. ರಾಣಿಯಾಗಿ ನಟಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಕುದುರೆ ಸವಾರಿ, ಕತ್ತಿ ವರಸೆ ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರಂತೆ. ಬಲರಾಜುವಾಡಿ ಚಿತ್ರದ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿದ್ದಾರೆ. ಚಿತ್ರಕತೆ ಬರೆಯುವ ಜತೆಗೆ ಕಡ್ಡಿಪುಡಿ ಶಾಂತರಾಜು ಎಪ್ಪತ್ತು ವರ್ಷದ ಮುದುಕನಾಗಿ ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ಬಣ್ಣ ಹಚ್ಚಿದ್ದಾರೆ. ವಿಕ್ರಂ ಸೆಲ್ವ ಸಂಗೀತ ಇದೆ. ವೀನಸ್ ಮೂರ್ತಿ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಇದೆ.
Last Updated 9, Sep 2018, 10:03 PM IST


ದಾಖಲೆಗಳಿಂದಲೇ ಸದ್ದು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಬಾಹುಬಲಿ-2 ಆಡಿಯೋ ಲಾಂಚ್
Highlights
ಭಾರತೀಯ ಚಿತ್ರರಂಗದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ, ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲೂ ಹೆಸರು ಮಾಡಿರುವ ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಬಾಹುಬಲಿ-2 ಚಿತ್ರದ ಆಡಿಯೋ ರಿಲೀಸ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ನಿನ್ನೆ ನಡೆಯಿತು. ಹೈದರಾಬಾದ್‍ನ ರಾಮೋಜಿ ಫಿಲ್ಮ್ ಸಿಟಿಯಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರರಂಗದ ದಿಗ್ಗಜರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿಸುರಳಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಿದೆ.
ಹೈದರಾಬಾದ್(ಮಾ.27): ಭಾರತೀಯ ಚಿತ್ರರಂಗದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ, ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲೂ ಹೆಸರು ಮಾಡಿರುವ ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಬಾಹುಬಲಿ-2 ಚಿತ್ರದ ಆಡಿಯೋ ರಿಲೀಸ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ನಿನ್ನೆ ನಡೆಯಿತು. ಹೈದರಾಬಾದ್‍ನ ರಾಮೋಜಿ ಫಿಲ್ಮ್ ಸಿಟಿಯಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರರಂಗದ ದಿಗ್ಗಜರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿಸುರಳಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಿದೆ.
ಮೋಸ್ಟ್ ಎಕ್ಸ್ ಪೆಕ್ಟೆಡ್ ಚಿತ್ರ ಬಾಹುಬಲಿ-2 ಚಿತ್ರ ತೆರೆ ಮೇಲೆ ಬರುವುದನ್ನೇ ಪ್ರೇಕ್ಷಕ ಎದುರುನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಇದರ ನಡುವೆ ನಿನ್ನೆ ಹೈದರಾಬಾದ್ ನಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರದ ಆಡಿಯೋ ರಿಲೀಸ್ ಆಗಿದೆ. ಹೈದರಾಬಾದ್ ನಲ್ಲಿರುವ ರಾಮೋಜಿ ಫಿಲಂ ಸಿಟಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಅದ್ಧೂರಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬಾಹುಬಲಿ-2 ಚಿತ್ರದ ಆಡಿಯೋ ಆಲ್ಪಂ ಲಾಂಚ್ ಆಗಿದೆ. ಬಾಹುಬಲಿ-2 ಆಡಿಯೋ ಹಕ್ಕನ್ನು ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದ ಖ್ಯಾತ ಆಡಿಯೋ ಕಂಪನಿ ಲಹರಿ ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ಹೊರ ತರುತ್ತಿದ್ದು, 5 ಹಾಡುಗಳುಳ್ಳ ಆಡಿಯೋ ಆಲ್ಪಂ  ನಿನ್ನೆ ಬಿಡುಗಡೆಗೊಳಿಸಲಾಯ್ತು.
ಎಸ್.ಎಸ್.ರಾಜಮೌಳಿ ನಿರ್ದೇಶನದ ಈ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಎಮ್.ಎಮ್ ಕೀರವಾಣಿ ಸಂಗೀತ ಸಂಯೋಜನೆ ಮಾಡಿದ್ದು, ದಲೆರ್ ಮೆಹೆಂದಿ, ಕೀರವಾಣಿ, ಕಾಲ ಭೈರವ, ಶ್ರೀನಿಧಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಮುಂತಾದವರು ಹಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಇನ್ನು, ಆಡಿಯೋ ಬಿಡುಗಡೆ ಸಮಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರದ ನಾಯಕ ಪ್ರಭಾಸ್, ನಟಿ ಅನುಷ್ಕಾ ಶೆಟ್ಟಿ, ರಾಣಾ ದಗ್ಗುಬಾಟಿ, ವಿಜಯೇಂದ್ರ ಪ್ರಸಾದ್, ರಮ್ಯ ಕೃಷ್ಣ, ಕರಣ್ ಜೋಹಾರ್ ಉಪಸ್ಥಿತರಿದ್ದರು.
ಒಟ್ಟಾರೆ, ತನ್ನ ಟ್ರೇಲರ್'ನಿಂದಲೇ ಭಾರೀ ಸದ್ದು ಮಾಡಿರುವ ಚಿತ್ರ, ಏಪ್ರಿಲ್ 28ರಂದು ತೆರೆ ಮೇಲೆ ಬರಲಿದ್ದು, ಸಿನಿ ಪ್ರಿಯರು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
Last Updated 11, Apr 2018, 1:12 PM IST


ಗಣೇಶನಿಗೆ ಲಂಬೋದರನೆಂದು ಏಕೆ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಗೊತ್ತಾ ?
Published
SuddiDina
ಸುದ್ದಿದಿನ ವಿಶೇಷ: ವಿಜ್ಞ ವಿನಾಶಕ ಗಣಪತಿ ಹಿಂದುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ದೇವರು. ಬಿಂದುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲ ಸಮುದಾಯದವರು ವಿವಿಧ ರೂಪ ಹಾಗೂ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಗಣೇಶ ಆರಾಧನೆ ಮಾಡುವುದುಂಟು.
ಇನ್ನು ಗಣೇಶ ಚತುರ್ಥಿ ವಿಶೇಷ ಆರಾಧನೆ ನಡೆಯುತ್ತವೆ. ಗಣೇಶನ ಕುರಿತು ಹಲವು ಕುತೂಹಲ ಕೆರಳಿಸುವ ಕತೆ ಹಾಗೂ ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಗಣೇಶನಿಗೆ ಲಂಬೋದರ ಎಂದು ಏಕೆ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕುತೂಹಲ ಸಹಜವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಲಂಬ+ಉದರ ಶಬ್ದಗಳ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಲಂಬೋದರ ನಿರ್ಮಿತವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂತ ಏಕನಾತ ಮಹಾರಾಜರು ‘ಏಕನಾಥಿ ಭಾಗವತ’ ಗ್ರಂಥದಲ್ಲಿ “ಚರಾಚರ ಸೃಷ್ಟಿ ನಿಮ್ಮ ಉದರದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿದೆ” ಎಂದು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ‘ಗಣಪತಿ ತಂತ್ರ’ದ ಪ್ರಕಾರ ಶಿವನ ಡಮರು ನಾದದಿಂದ ಗಣಪತಿ ವೇದ ವಿದ್ಯೆ ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ತಾಂಡವ ನೃತ್ಯ ನೋಡಿ ನೃತ್ಯಕಲೆ ಕೆಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಮಾತೆ ಪಾರ್ವತಿಯ ನೂಪುರದ ಝೇಂಕಾರದಿಂದ ಸಂಗೀತ ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಇಂತಹ ವಿವಿಧ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಿದ್ದರಿದ್ದ ಗಣಪತಿಯ ಉದರ ದೊಡ್ಡದಾಯಿತು.
( ಸಂಗ್ರಹ )
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Comment
ಗಣೇಶ ಬಂದ ನೈಲ್ ಆರ್ಟ್ ಅಲ್ಲೂ ಕ್ರಿಯೇಟಿವಿಟಿ ಕಂಡ..!
Published
Fashinista
ಗಣೇಶ ಹಬ್ಬದ ಸಡಗರದಲ್ಲಿ ಮೈಮರೆತಿರರುವ ಹೆಂಗಳೆಯರ ಸಂಭ್ರಮ ಕ್ಕೆ ಸಾಥ್ ನೀಡಲು ಈ ಬಾರಿ ವಿಶೇಷ ನೈಲ್ ಆರ್ಟ್ ಒಂದು ಗರಿಗೆದರಿದೆ. ಗಣೇಶ ಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮಾಚರಣೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ರಂಗು ತುಂಬಲು”ಗಣೇಶ ನೈಲ್ ಆರ್ಟ್” ಸೋಷಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ದಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗಿದೆ.
ಪ್ರತಿ ಹಬ್ಬಕ್ಕೂ ಒಂದೊಂದು ಬಗೆಯ ಹೊಸ ಟ್ರೆಂಡ್ ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ನೈಲ್ ಆರ್ಟ್ ತಗ್ಙರು, ಗಣೇಶ ಸ್ಟಿಕರ್ ಬಳಸಿ ಹೊಸಾ ನೈಲ್ ಆರ್ಟ್ ಟ್ರೆಂಡ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
ಮಕ್ಕಳು, ಕಾಲೇಜು ಕನ್ಯೆಯರು, ಮಹಿಳೆಯರು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ವಯೋಮಾನದವರಿಗೂ ಒಪ್ಪುವಂತಿದ್ದು, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಗಣೇಶ ನೈಲ್ ಆರ್ಟ್ ಭಾರೀ ಬೇಡಿಕೆ ಗಿಟ್ಟಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಫೇವರಿಟ್ ನೈಲ್ ಕಲರ್ಗೆ ಮ್ಯಾಚ್ ಆಗುವ ಗಣೇಶ ಸ್ಟಿಕರ್ ಬಳಸಿ ಗಣೇಶ ಚತುರ್ಥಿ ಸಂಭ್ರಮ ಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯ ಲೇಪನ ನೀಡಿ.
ಕೇವಲ ಸ್ಟಿಕರ್ಗಷ್ಟೇ ಸೀಮಿತವಾಗಿರದೆ, ನೈಲ್ ಆರ್ಟ್ ಪೆನ್ ಮೂಲಕ, ವಿಫ್ನ ನಿವಾರಕ  ಗಣೇಶನ ಹಲವಾರು ಭಂಗಿಗಳಲನ್ನು ಕಣ್ಣು ಕೋರೈಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ.
–ಚಿತ್ರಶ್ರೀ ಹರ್ಷ
ಕ್ಷಮೆಯ ಹಬ್ಬ- ಪರ್ಯುಶನ್ ಪರ್ವ
Published
SuddiDina
“ಯಾರೂ ಪರಿಪೂರ್ಣರಲ್ಲ” ಎಂಬುದು ಬಹಳ ಹಳೆಯ ಮಾತು ಮತ್ತು ಈ ಭೂಮಿಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಾಣಿಯು ಕೆಲವು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ, ಅವರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವ ಒಂದು ಮಹಾಶಕ್ತಿ ಬೇಕು, ಅದು ಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಗಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಾವು, ಮಾನವರು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ನಾವು ಇತರರನ್ನು ನೋಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ವಿವಾದಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆ. ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಕೇಳುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡುತ್ತದೆ.
ಪರ್ಯುಶನ್ ಪರ್ವವನ್ನು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಜೈನ ಸಮುದಾಯದ ಸದಸ್ಯರು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಉನ್ನತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹಬ್ಬವು ಅವರ ಇಡೀ ವರ್ಷದ ಅತ್ಯಂತ ಪವಿತ್ರ ಹಬ್ಬವಾಗಿದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.
*“ಸಂವತ್ಸರಿ”* ಎಂಬುದು ಕ್ಷಮೆಯ ಹಬ್ಬವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಜೈನರು ಪರ್ಯೂಷನ ಕೊನೆಯ ದಿನದಂದು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ದಿನವು ‘ಸಂವತ್ಸರ್ / ಪರಿಯುಶನ್’ ಧಾರ್ಮಿಕ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಬರುತ್ತದೆ. ‘ಸಂವತ್ಸರ್’ ಅವಧಿಯು 50 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತು ಚತುರ್ಮಾಸ್ [ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳ] ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುವ 70 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಬರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ‘ಸಂವತ್ಸರ್’ 49 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತು ‘ಚತುರ್ಮಾಸ್’ ಮುಚ್ಚುವ 71 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ಶ್ವೇತಾಂಬರ್ ಜೈನರು ಎಂಟು ದಿನಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಯುಶನ್ ಪರ್ವವನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ದಿನವನ್ನು “ಸಂವತ್ಸರಿ” ಎಂದು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೈನರು ಈ ಶುಭ ದಿನದಂದು ವಿಶ್ವದ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳಿಂದ ಕ್ಷಮೆ ಕೋರುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದಾಗಲಿ, ಪದಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಆದ ತಪ್ಪುಗಳಿಗೆ *“ಮಿಚಾಮಿ ದುಕ್ಕಡಮ್”* ಎಂಬ ಮಾತನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕ್ಷಮೆ ಕೋರುತ್ತಾರೆ . “ಮಿಚಾಮಿ ದುಕ್ಕಡಮ್” ಎಂಬುದು ಪ್ರಾಚೀನ ಪ್ರಕೃತಿ ನುಡಿಗಟ್ಟು, ಇದರ ಅರ್ಥ “ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷಮೆ ಯಾಚಿಸುತ್ತೇನೆ”. ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ “ಮಿಚಾಮಿ ದುಕ್ಕಡಮ್” ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು “ಸಂವತ್ಸರಿ” ಯ ಈ ದಿನವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಖಾಸಗಿ ವಿವಾದ ಅಥವಾ ಜಗಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಭಗವಾನ್ ಮಹಾವೀರರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ–
*खामेमि सव्वे जीवा, सव्वे जीवा खमंतु मे।*
*मित्तिमे सव्व भुएस् वैरं ममझं न केणई।*
– ಅಂದರೆ, ನನಗೆ ಎಲ್ಲ ಜೀವಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹವಿದೆ, ನಾನು ಯಾರನ್ನೂ ದ್ವೇಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವಾಕ್ಯ ಸಹಜವಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವಿಶೇಷ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದರ ಪ್ರಕಾರ, ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕ್ಷಮೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು-
‘ಜೈನ ಸಂವತ್ಸರಿಯ ಈ ಧಾರ್ಮಿಕ ಘಟನೆಯ ಕುರಿತು, ನನ್ನ ಕ್ರಿಯೆ, ನನ್ನ ಮಾತು ಅಥವಾ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಯಿಂದ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿದ್ದು ಅಥವಾ ತಿಳಿಯದೆ ನೋಯಿಸಿದ್ದರೆ ನಾನು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುತ್ತೇನೆ – ಮಿಚಾಮಿ ದುಕ್ಕಡಮ್’.
–ಮನನ್ ಜೈನ್
ಸರ್ ಎಂ.ವಿ. ಪಿಯು ಕಾಲೇಜು
ದಾವಣಗೆರೆ


#Gomonster ಸವಾಲು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಅರ್ಜುನ್: Samsung Galaxy M30s ಜತೆ ಪರ್ವಾತಾರೋಹಣ WATCH LIVE TV
ಸರಿಗಮಪ 'ಮರಿ ಕೋಗಿಲೆ' ರುಬೀನಾ ಮುಡಿಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಗರಿ
ಹಾವೇರಿ ಜಿಲ್ಲೆಯ ಮೇವುಂಡಿ ಸರಕಾರಿ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ರುಬೀನಾ ಓದುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ತನ್ನ ಹಾಡಿನ ಮೂಲಕ ತಾನು ಓದುತ್ತಿರುವ ಸರಕಾರಿ ಶಾಲೆಯ ಮಹತ್ವ ಸಾರಿದ್ದಳು. ಈ ಹಾಡು ಈಗ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ವೈರಲ್ ಆಗಿದೆ.
ವಿಜಯ ಕರ್ನಾಟಕ | Updated:
Mar 30, 2019, 01:11PM IST
ಜೀ ಕನ್ನಡ ವಾಹಿನಿಯ ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಶೋ 'ಸರಿಗಮಪ'ದ ಮರಿ ಕೋಗಿಲೆ ರುಬೀನಾಗೆ ಈಗಾಗಲೆ ತಮ್ಮ ಸುಮಧುರ ಕಂಠದ ಮೂಲಕ ನಾಡಿನ ಗಮನಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ. ಇದೀಗ ಈ ಪೋರಿಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಸಂಭ್ರಮ. ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಇಲಾಖೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಇಲಾಖೆ ಪ್ರಶಂಸಾ ಪತ್ರ ನೀಡಿ ಗೌರವಿಸಿದೆ.
ಹಾವೇರಿ ಜಿಲ್ಲೆಯ ಮೇವುಂಡಿ ಸರಕಾರಿ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ರುಬೀನಾ ಓದುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ತನ್ನ ಹಾಡಿನ ಮೂಲಕ ತಾನು ಓದುತ್ತಿರುವ ಸರಕಾರಿ ಶಾಲೆಯ ಮಹತ್ವ ಸಾರಿದ್ದಳು. ಈ ಹಾಡು ಈಗ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ವೈರಲ್ ಆಗಿದೆ. ರುಬೀನಾ ಕಂಠಸಿರಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ಇಲಾಖೆ ಬೆರಗಾಗಿದ್ದು ಅಭಿನಂದಿಸಿದೆ.
ಪವರ್ ಸ್ಟಾರ್ ಪುನೀತ್ ರಾಜ್‍ಕುಮಾರ್ ಅಭಿನಯದ 'ರಾಜಕುಮಾರ' ಸಿನಿಮಾದ ಬೊಂಬೆ ಹೇಳುತೈತೆ ಹಾಡಿನ ಸಾಹಿತ್ಯಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ ತನ್ನ ಸರಕಾರಿ ಶಾಲೆಯ ಮಹತ್ವ ತಿಳಿಸುವಂತೆ ಸಾಹಿತ್ಯ ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಂಡು ಹಾಡಿದ್ದಳು. ಈ ಹಾಡಿಗೆ ತೀರ್ಪುಗಾರರಾಗಿರುವ ರಾಜೇಶ್ ಕೃಷ್ಣನ್, ಅರ್ಜುನ್ ಸರ್ಜಾ ಹಾಗೂ ವಿಜಯ್ ಪ್ರಕಾಶ್ ತಲೆದೂಗಿದ್ದರು.
ಕಡೆ ಸ್ವತಃ ಪುನೀತ್ ರಾಜ್ ಕುಮಾರ್ ಅವರೇ ಈ ಬಾಲಕಿಯನ್ನು ಮನೆಗೆ ಕರೆಸಿಕೊಂಡು ಹಾಡು ಕೇಳಿ ಆನಂದಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಬಳೀಕ ರುಬೀನಾರ ಹಿನ್ನೆಲೆ ತಿಳಿದು ಗ್ರೇಟ್ ಎಂದು ಬೆನ್ನು ತಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ರುಬೀನಾಳ ಧ್ವನಿಗೆ ತಲೆದೂಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ತಂದೆಯನ್ನು ಅಭಿನಂದಿಸಿದ್ದಾರೆ. ರುಬೀನಾ ಹಾಡಿರುವ ಹಾಡು ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ವೈರಲ್ ಆಗ್ಗುತ್ತಿದೆ.


ಹರಿಯಾಣದಲ್ಲಿ ಅಮೆರಿಕ ಅರ್ಚಕನ ಮಾದರಿ ಗೋಶಾಲೆ
  31-12-2016 10:33AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Special
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹಸುವನ್ನು ದೇವತೆಯೆಂದು ಪೂಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗೋಮಾಂಸ ಭಕ್ಷಣೆ ಬಗ್ಗೆ ಪರ-ವಿರೋಧಗಳಿವೆ. ಗೋಮಾಂಸವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಬೇಕೆಂಬ ಕೂಗು ಕೂಡ ಹಲವೆಡೆ ಕೇಳಿಬಂದಿದೆ.
ಈ ಮಧ್ಯೆ ಅಮೆರಿಕದ ನಾಗರಿಕನೊಬ್ಬ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಗೋ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂದೇಶ ಸಾರುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. 50 ವರ್ಷದ ಜೂಲಿಯನ್ ಬ್ಲಿಸ್ 2014 ರಲ್ಲಿ ಭಾರತಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದ. ರಾಜೀವ್ ಗಾಂಧಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಶುರು ಮಾಡಿದ್ದ. ಹಸುಗಳಿಗೆ ಸೆಕೆಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸ್ಪ್ರಿಂಕ್ಲರ್ ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದ್ದ.
ಕೊಟ್ಟಿಗೆಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆಲ್ಲ ಅವುಗಳ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾನೆ. ಮನುಷ್ಯರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತವಾಗದೆ ಹಸುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಇಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಮೂಲ್ಯ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾನೆ. ಹಸುಗಳು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಓಡಾಡಿಕೊಂಡಿರಲು ‘ಗೋ ಚರಣ್ ಶಾಲಾ’ ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಅಲ್ಲೇ ಹಸುಗಳಿಗೆ ಬೇಕಾದ ಹುಲ್ಲು ಬೆಳೆಯುವುದು ಅವನ ಯೋಜನೆ. ಹಸುಗಳಿಗೆ ಹುಲ್ಲು ಹಾಕುವ ಪ್ರಮೇಯವಿಲ್ಲ, ಅವೇ ಬಂದು ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಾ ತಿಂದು ಹೋಗಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ.
ಗಾಯಗೊಂಡ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೀಡಾದ ಹಸುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮೂರು ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಕೂಡ ಅಲ್ಲಿದೆ. ಸದ್ಯ ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಹಾಗೂ ದಾನವಾಗಿ ಬಂದ 110 ಹಸುಗಳು ಬ್ಲಿಸ್ ನಿರ್ಮಿಸಿರುವ ತೋಟದಲ್ಲಿ ಆಶ್ರಯ ಪಡೆದಿವೆ. ರಸ್ತೆಬದಿಯ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್, ಕಾಗದ ಹೀಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಸುಗಳು ತಿನ್ನದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವನ ಉದ್ದೇಶ. 18 ವರ್ಷದವನಿದ್ದಾಗಲೇ ಹರೇ ಕೃಷ್ಣ ಸೊಸೈಟಿ ಸೇರಿದ್ದ ಬ್ಲಿಸ್, ಗೋ ರಕ್ಷಣಾ ಅಭಿಯಾನ ಆರಂಭಿಸಿದ್ದ. ಆಧ್ಯಾತ್ಮದೆಡೆಗೆ ವಾಲಿದ್ದ ಬ್ಲಿಸ್, ಹಿಂದುತ್ವದ ಅನುಯಾಯಿ. ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ಸಾಂತಾ ಕ್ರೂಸ್ ನಲ್ಲಿರೋ ಹರೇ ಕೃಷ್ಣ ದೇವಾಲಯದಲ್ಲಿ ಅರ್ಚಕನಾಗಿದ್ದ.
ನಿಮ್ಮ 'ಕನ್ನಡ ದುನಿಯಾ' ದ ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಮೊಬೈಲ್ ನಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲು ಈ ಆಪ್ 'ಡೌನ್ ಲೋಡ್' ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
Related News


16 ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರ ಫುಟ್‌ಬಾಲ್: ಭಾರತಕ್ಕೆ ಜಯ
16 ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರ ಫುಟ್‌ಬಾಲ್: ಭಾರತಕ್ಕೆ ಜಯ
ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ವಾರ್ತೆ
Published:
13 ಜುಲೈ 2018, 23:28  IST
Updated:
06 ಆಗಸ್ಟ್ 2018, 22:34  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ನವದೆಹಲಿ: ಭಾರತದ 16 ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರ ಫುಟ್‌ಬಾಲ್ ತಂಡವು ಥಾಯ್ಲೆಂಡ್‌ನ 17 ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರ ಬುರಿರಾಮ್ ಯುನೈಟೆಡ್ ಎಫ್‌ಸಿ ತಂಡದ ವಿರುಧ್ದದ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಜಯಿಸಿದೆ.
ಶುಕ್ರವಾರ ಥಾಯ್ಲೆಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಬುರಿರಾಮ್ ಯನೈಟೆಡ್ ಎಫ್‌ಸಿಯನ್ನು 2–0ಯಿಂದ ಭಾರತ ಮಣಿಸಿತು.
ಪಂದ್ಯದ 3ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲೇ ಭಾರತದ ಪರವಾಗಿ ಭುವನೇಶ್ ಅವರು ಗೋಲು ಗಳಿಸಿ ಮುನ್ನಡೆ ತಂದುಕೊಟ್ಟರು. ಪಂದ್ಯದ ಆರಂಭದಿಂದಲೂ ಬಿರುಸಿನ ಆಟ ಆಡಿದ ಭಾರತ ತಂಡದ ಆಟಗಾರರು ಎದುರಾಳಿ ತಂಡದ ಮುಂಚೂಣಿ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಕಟ್ಟಿಹಾಕಿದರು.
83ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ತಂಡದ ರೋಹಿತ್ ಧನು ಅವರು ಎರಡನೇ ಗೋಲು ದಾಖಲಿಸಿ ಮುನ್ನಡೆಯನ್ನು 2–0ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರು.
89ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಗಿವ್ಸನ್ ಅವರು ಮೂರನೇ ಗೋಲು ಗಳಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾದರು.
ಜುಲೈ 17ರಂದು ನಡೆಯುವ ತನ್ನ ಮುಂದಿನ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಭಾರತ ತಂಡವು ಬ್ಯಾಂಕಾಕ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಎಫ್‌ಸಿ ತಂಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲಿದೆ.


ಹೋಮ್ » ಫೋಟೋ » ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್
ಅತಿಯಾದ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆ ಹಲವು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಆಹ್ವಾನ..!
ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಹಲವು ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಡ್ರೈ ಸ್ಕಿನ್ ಸಮಸ್ಯೆ.
News18 | November 27, 2018, 7:42 PM IST
1/ 10
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿಹಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟ. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ನೋಡಿದಾಕ್ಷಣ ಸವಿಯಬೇಕೆಂಬ ಬಯಕೆ ಮನದಲ್ಲಿ ಮೂಡುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಬಯಕೆಗನುಗುಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲ ಶುಭಕಾರ್ಯದಲ್ಲೂ ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನ. ಅತಿಯಾದರೆ ಅಮೃತವು ವಿಷ ಎಂಬ ಮಾತು ಸಿಹಿ ತಿನಿಸುಗಳಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಆಯಾಸಕ್ಕೂ ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಸಿಹಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೂ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದರೆ ನಂಬುತ್ತೀರಾ?
2/ 10
ಕೆಲಸ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಉಂಟಾಗುವ ಆಯಾಸಕ್ಕೂ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ದಣಿಯುವುದಕ್ಕೂ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ಅಂದರೆ ನೀವು ಬಹುಬೇಗನೆ ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ನಾವು ಆಹಾರ ಕಡೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
3/ 10
ನೀವು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡದೇ ಇದ್ದರೆ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಯುಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
4/ 10
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ- ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕುಂಠಿತವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ದೇಹ ದಣಿವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ.
5/ 10
ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸುದರಿಂದ ದೇಹದ ಟೇಸ್ಟ್ ಬಡ್ಸ್ ಸೆಲ್ಗಳು ಸಾಯುತ್ತದೆ. ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ ಇದು ಇಂದ್ರೀಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಮಧುಮೇಹ  ರೋಗಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ.
6/ 10
ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆಯು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಥವಾ ಫೈಬರ್ ಅಂಶಗಳಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಂದೊಡ್ಡುತ್ತದೆ.
7/ 10
ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹ ತೂಕ ಬಹುಬೇಗನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಇದು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
8/ 10
ಅತಿಯಾದ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶ ದೇಹ ಸೇರುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಹಸಿವು ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದರೂ, ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದ ತೃಪ್ತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.
9/ 10
ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಇಮ್ಯುನಿಟಿ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ದೇಹ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕುಂಠಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತಲೆದೂರುತ್ತದೆ.
10/ 10
ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಹಲವು ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಡ್ರೈ ಸ್ಕಿನ್ ಸಮಸ್ಯೆ. ಅತಿಯಾದ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆಯಿಂದ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ನಿರ್ಜೀವವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ಡ್ರೈ ಸ್ಕಿನ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುವ ತೊಂದರೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿಯೇ ಮೊಡವೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವರಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸ್ಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಬಾಯಿಗೆ ರುಚಿ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚು ಸಿಹಿ ತಿಂದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಂತು ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ.
Loading...


ಹೋಮ್ » ನ್ಯೂಸ್ » ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್
ವಾರದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸಿದರೆ ಒಳಿತು?
ದಂಪತಿಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಕ್ಕಿಂತ ರೋಮ್ಯಾನ್ಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರೆ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ. ಇಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವೆ ಅನೋನ್ಯತೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
news18 Updated:March 11, 2019, 9:52 PM IST
ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ
news18 Updated: March 11, 2019, 9:52 PM IST
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವಿನ ಕೊತರೆಯಿದೆ. ಈ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮಡಿವಂತಿಕೆ ಅಡ್ಡಗಾಲಾಗುತ್ತಿರುವುದು ಕೂಡ ಸುಳ್ಳಲ್ಲ. ಮನುಷ್ಯನ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಎನ್ನುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರಲು ಸೆಕ್ಸ್ ಬಹು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೇ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭಾಗಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ಹೃದ್ರೋಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡು ಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಆಧುನಿಕ ಜೀವನ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತಿರುವ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸೆಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವುದರಿಂದ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಸೂಕ್ತ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕ ಬಂಧವಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ದಾಂಪತ್ಯ ಜೀವನವು ಸುಖಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ತಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜಗಳ ಮತ್ತು ಮನಸ್ತಾಪಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ವೈವಾಹಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:  ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ಉತ್ತಮ?: ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ ತಿಳಿದು ಬಂತು ಹೊಸ ಸತ್ಯ
ಸುಖಕರವಾದ ದಾಂಪತ್ಯ ಜೀವನ ನಿಮ್ಮದಾಗಬೇಕಿದ್ದರೆ ವರ್ಷಕ್ಕೆ 54 ಸಲವಾದರೂ ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಡುತ್ತಾರೆ. 18-29 ನಡುವಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 112 ಬಾರಿ ಸೆಕ್ಸ್ ನಡೆಸುವುದು ಸೂಕ್ತ. ಹಾಗೆಯೇ 30 ರಿಂದ 39 ವಯಸ್ಸಿನವರು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 86 ಬಾರಿ, 40 ರಿಂದ 49 ವರ್ಷಕ್ಕೆ 69 ಸಲ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ ವರ್ಷಕ್ಕೆ 54ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಾರಿ ಸೆಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜೋಡಿಗಳ ಸಂಬಂಧ ಕೂಡ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಈ ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:  VIDEO: ಸಿಡಿಲಬ್ಬರದ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ಎಬಿಡಿ ದಾಖಲೆ ಸರಿಗಟ್ಟಿದ ಹಾರ್ದಿಕ್ ಪಾಂಡ್ಯ!
Loading...
ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಸೆಕ್ಸ್ ನಡೆಸುವುದರಿಂದ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ನೆಮ್ಮದಿ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿ ಸಿಗಲಿದೆ. ಇದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಾರಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಆಯಾಸಭಾವ ಕಾಡಬಹುದು. ಇದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಭಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದಂಪತಿಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಕ್ಕಿಂತ ರೋಮ್ಯಾನ್ಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರೆ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ. ಇಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವೆ ಅನೋನ್ಯತೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ವೈವಾಹಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ ಮೂಡಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎನ್ನುವುದು ಈ ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ದೃಢಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.


ಭಟ್ಟರ ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್ ವೀಕ್ಷಕರಿಗೆ ವರ್ಗಾವಣೆ!
ಭಟ್ಟರ ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್ ವೀಕ್ಷಕರಿಗೆ ವರ್ಗಾವಣೆ!
ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ವಾರ್ತೆ
Published:
20 ಮೇ 2019, 14:36  IST
Updated:
20 ಮೇ 2019, 15:15  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ನಿರ್ದೇಶಕ ವಿಠಲ ಭಟ್ಟರು ತಮ್ಮನ್ನು ಆವರಿಸಿದ್ದ ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್‌ಅನ್ನು ಸಿನಿಮಾ ವೀಕ್ಷಕರಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಮುಂದಾಗಿದ್ದಾರೆ! ತಾವೊಬ್ಬರೇ ಏಕೆ ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್ ಅನುಭವಿಸಬೇಕು, ಅದನ್ನು ವೀಕ್ಷಕರೂ ಅನುಭವಿಸಲಿ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಿರಬಹುದು!
ಅವರು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿರುವ ‘ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್’ ಚಿತ್ರ ಜೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ತೆರೆಗೆ ಬರಲಿದೆಯಂತೆ. ‘ಈ ಸಮಾಜ ಮತ್ತು ತಂದೆ-ತಾಯಿ ನಮಗೆ ಕೊಟ್ಟ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದೇ ಯೌವನವನ್ನು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಿ ಎಂಬ ಸಂದೇಶ ಈ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ಯುವಕರಿಗೆ ಇದೆ. ಜೊತೆಯಲ್ಲೇ, ಸಸ್ಪೆನ್ಸ್-ಥ್ರಿಲ್ಲರ್ ಕಥಾಹಂದರ ಕೂಡ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ಇದೆ’ ಎಂದು ಸಿನಿತಂಡ ಹೇಳಿದೆ.
ಮೂವರು ಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಮೂವರು ಹುಡುಗಿಯರು ಕಾಕ್ಟೇಲ್ ಪಾರ್ಟಿಯೊಂದನ್ನು ಮುಗಿಸಿ ನಾಯಕನ ಫಾರ್ಮ್‌ಹೌಸ್‌ಗೆ ಬಂದು ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದು ನೋಡುವಾಗ, ಒಬ್ಬಳು ಹುಡುಗಿ ಕೊಲೆಯಾಗಿರುತ್ತಾಳೆ. ಈ ಕೊಲೆಯ ಸುತ್ತ ನಡೆಯುವ ಕಥೆಯೇ ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್ ಸಿನಿಮಾದ ತಿರುಳು. ಕುಡಿದ ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಕಿತಾಪತಿಯ ಕಥೆಯನ್ನು ರಿವರ್ಸ್ ಸ್ರ್ಕೀನ್‍ಪ್ಲೇ ತಂತ್ರ ಬಳಸಿ ಹೇಳಲಿದ್ದಾರಂತೆ ವಿಠಲ್ ಭಟ್.
‘ಯಾರು ಕೊಲೆ ಮಾಡಿರಬಹುದು?’ ಎಂಬ ಕುತೂಹಲವು ಚಿತ್ರದ ಕೊನೆಯ ಹಂತದವರೆಗೂ ವೀಕ್ಷಕರಲ್ಲಿ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವುದು ಚಿತ್ರತಂಡದ ಭರವಸೆ. ಚಿತ್ರದ ಸಂಗೀತ ನಿರ್ದೇಶನ ವೀರ್ ಸಮರ್ಥ್ ಅವರದ್ದು. ಚೇತನ್ ಬಹದ್ದೂರ್ ಮತ್ತು ಕೃಷ್ಣ ರಿಟ್ಟಿ ಅವರ ಸಾಹಿತ್ಯ ಚಿತ್ರಕ್ಕಿದೆ.
ಭರತ್, ರಾಜ್, ಚಿರಾಗ್, ಮಹತಿ ಭಿಕ್ಷು, ಸಹನ್ ಮೊನ್ನಮ್ಮ, ನಂದಿನಿ ನಟರಾಜ್ ಚಿತ್ರದ ಮುಖ್ಯಭೂಮಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಭಿನಯಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಶಫಿ, ಅಶ್ವಥ್ ನೀನಾಸಂ, ಕೆ.ಎಸ್. ಶ್ರೀಧರ್, ಯತಿರಾಜ್, ಕೈಲಾಶ್ ತಾರಾಗಣದಲ್ಲಿ ಇದ್ದಾರೆ. ಮೈಸೂರು, ಬೆಂಗಳೂರು ಮತ್ತು ಊಟಿಯಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರೀಕರಣ ನಡೆದಿದೆ.


ಮಾತಿನ ಮಲ್ಲಿ ಅನುಶ್ರೀ
First Published 18, Jul 2018, 4:49 PM IST
ಈ ಅನುಶ್ರೀ ಮಾತನಾಡಲು ಆರಂಭಿಸಿದರೆ ಅವರನ್ನು ನೋಡುವುದಾ, ಅವರ ಮಾತು ಕೇಳುವುದಾ ಕನ್‌ಫ್ಯೂಸ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಸೌಂದರ್ಯ, ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತ ಉಡುಗೆ, ಆಂಗಿಕ ಭಾಷೆಯೊಂದಿಗೆ ಕನ್ನಡದ ಮೇಲಿನ ಹಿಡಿತ ಎಲ್ಲವೂ ಅನುಶ್ರೀಯವರನ್ನು ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್ ಆಗಿಸುವಲ್ಲಿ ನೆರವಾಗಿವೆ. ಈ ನಟಿಯ ಕೆಲವು ಫೋಟೋಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ...
ನಾನ್‌ಸ್ಟಾಪ್ ಮಾತಾಡುವ, ಯಾವಾಗಲೂ ನಗುತ್ತಲೇ ಇರುವ, ಭಯಂಕರ ಎನರ್ಜಿ ಇರುವ ಅನುಶ್ರೀ ಕಿರುತೆರೆಯ ಸೂಪರ್‌ಹಿಟ್ ನಿರೂಪಕಿ.
ಸಾವಿರಾರು ಆ್ಯಂಕರಿಂಗ್ ಮಾಡಿರೋ ಅನುಶ್ರೀ ಅರಳು ಹುರಿದ ಹಾಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.
ನಗುವಲ್ಲೇ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ರಿವೀಲ್ ಮಾಡೋ ಈ ಮಾತಿನ ಮಲ್ಲಿ, ತಾನು ಯಶಸ್ವಿ ಆ್ಯಂಕರ್ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳೋಲ್ಲ.
'ಆ್ಯಂಕರಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಾಲೆಂಜಸ್ ಬಹಳ, ಕಲಿಯೋ ಅವಕಾಶವೂ ಹೆಚ್ಚು. ಆ್ಯಂಕರಿಂಗ್ ಮಾಡೋ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನಿರೂಪಕಿಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು,   ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಅನುಶ್ರೀ.
ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಲೀತಾ, ತಿಳ್ಕೊಳ್ತಾ ಹೋದ್ರೆ ಆ್ಯಂಕರಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಸರು ಮಾಡೋದು ಸುಲಭವಂತೆ.
ಚಿಕ್ಕ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳಿಂದಲೇ ಆ್ಯಂಕರಿಂಗ್ ಮಾಡಿ, ಕರಿಯರ್ ಆರಂಭಿಸಿ ಎನ್ನೋದು ಅನುಶ್ರೀ ಟಿಪ್ಸ್.
Recent Stories


ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ‘ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪು’
  04-03-2019 5:41AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Featured News , Recipies
ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶದ ಅಥವಾ ಹಿಮೊಗ್ಲೋಬಿನ್ ಕೊರತೆ ಭಾರತೀಯ ಸಮಾಜವನ್ನು ಕಾಡುವ ಬಹುದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಸೊಪ್ಪು ಹಾಗೂ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹೀಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶ ಒದಗಿಸುವಲ್ಲಿ ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ತಂಪು ನೀಡುವ ಸೊಪ್ಪಾಗಿದ್ದು, ರಕ್ತ ಕೆಡುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕುರದಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ನಾನಾ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾಗಿದೆ.
ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ಹಸಿ
ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಬಳಸಿ ಸಲಾಡ್ ನಂತೆ ತಯಾರಿಸುವ ಈ ಅಡುಗೆಯನ್ನು ನೀವು ಬಿಸಿ-ಬಿಸಿ ಅನ್ನದ ಜೊತೆ ಹಾಗೂ ಪಲಾವ್ ಜೊತೆಗೂ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಾಗ್ರಿ: ಉದ್ದಿನಬೇಳೆ, ಹಸಿಮೆಣಸು, ಎಣ್ಣೆ, ಸಾಸಿವೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಯಿತುರಿ, ಮೊಸರು, ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು.
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ: ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆದು ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪು ಸ್ವಲ್ಪ ಲೋಳೆಯಾಗುವ ಗುಣ ಹೊಂದಿರೋದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಳಿಕ ತೊಳೆಯಬಾರದು. ಇದರಿಂದ ಸೊಪ್ಪಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿಕೊಂಡು, ಕಾಯ್ದ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಉದ್ದಿನಬೇಳೆ, ಹಸಿಮೆಣಸು, ಸಾಸಿವೆ ಹಾಕಿ ಒಗ್ಗರಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಬಳಿಕ ಇದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪು ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹುರಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸೊಪ್ಪಿನ ನೀರಿನಂಶ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವರೆಗೂ ಹುರಿದು ತೆಗೆದಿರಿಸಬೇಕು. ಬಳಿಕ ಮಿಕ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಯಿತುರಿ ಹಾಕಿ ರುಬ್ಬಿ ಹುರಿದ ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ಜೊತೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ, ಉಪ್ಪು ಹಾಕಬೇಕು. ಈಗ ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ಹಸಿ ಸವಿಯಲು ಸಿದ್ದ. ಹಸಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಇಷ್ಟಪಡುವವರು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಹಸಿಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.


'Kanchivaram', known for its richness, is not for the faint hearted…
June 23, 2019
Facebook Twitter Google+ LinkedIn Pinterest WhatsApp
ತಮಿಳುನಾಡಿನ ಸಿಲ್ಕ್ ಸಿಟಿ ಕಾಂಚೀಪುರಂನಲ್ಲಿ ಈ ಸೀರೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದರಿಂದ ಇದಕ್ಕೆ ‘ಕಾಂಚೀವರಮ್’ ಹೆಸರು ಬಂದಿದೆ. ಕಾಂಚೀವರಮ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಸೀರೆಗಳೆಂದರೆ ಅದು ಎಕ್ಸ್‍ಕ್ಲೂಸಿವ್. ಮತ್ತೇ ದುಬಾರಿಯೂ ಹೌದು. ಇದು ಹಿಂದೂ ವಾಸ್ತು ಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಪುರಾಣಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತಗೊಂಡ ಸೀರೆ. ಕಾಂಚೀವರಮ್ ನಲ್ಲಿ ‘ಟೆಂಪಲ್ ಡಿಸೈನ್’ ಸಖತ್ ಫೇಮಸ್ ಆಗಿದ್ದು, ನವಿಲು ಮತ್ತು ಗಿಳಿಗಳ ಸಂಕೇತ, ಪಲ್ಲವ ಟೆಂಪಲ್ಸ್, ಟ್ರೈಬಲ್ ಡಿಸೈನ್ಸ್ ಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು.
ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಂಚೀವರಮ್ ನಲ್ಲಿ ಬಾರ್ಡರ್ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಜರಿ, ಬಣ್ಣ, ಚಿತ್ರಣಗಳ ಮೇಲೆ ಡಿಪೆಂಡ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಟಾಲ್ ಬಾರ್ಡರ್ ಆದರೆ ಟೆಂಪಲ್, ರುದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಚಿತ್ರಣವಿರುತ್ತದೆ. ತೆಳ್ಳಗೆ, ಎತ್ತರವಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ಸೂಟಬಲ್ ಬಾರ್ಡರ್. ಬ್ರೈಟ್ ಆಗಿರುವ ಕಲರ್‍ಫುಲ್ ಬಾರ್ಡರ್ ಮತ್ತು ಜರಿಗಳು ಎಲಿಗಂಟ್ ಮತ್ತು ಯುನಿಕ್ ಲುಕ್ ಕೊಡುತ್ತವೆ. ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಕಲರ್ ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಕಾಂಜೀವರಂ ಸ್ಪೆಷಾಲಿಟಿಗಳೆಂದರೆ ಪ್ಯಾರಮಿಡಿಕಲ್ ಟೆಂಪಲ್ ಬಾರ್ಡರ್, ಚೆಕ್ಸ್, ಸ್ಟ್ರೈಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋರಲ್ ಬುಟ್ಟಾದಂತಹ ಟ್ರಡಿಶನಲ್ ಡಿಸೈನ್ ಗಳು.
ಕಾಂಚೀವರಮ್ ಸೀರೆಯ ಬೆಲೆ ಅದರ ವರ್ಕ್, ಬಣ್ಣ, ಮೆಟೀರಿಯಲ್ ಮೇಲೆ ಡಿಪೆಂಡ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಆರಂಭದ ಬೆಲೆ 2,500 ರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ, ಒಂದು ಲಕ್ಷಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಲೆಯುಳ್ಳ ಸೀರೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಲಭ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ. ತಯಾರಿಕರ ಪ್ರಕಾರ ಶುದ್ಧ ಚಿನ್ನ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳಿಯನ್ನು ಜರಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದ್ದು, ಒಂದು ಕೆ.ಜಿ.ಜರಿಯಲ್ಲಿ 420-470 ಗ್ರಾಂ.ಬೆಳ್ಳಿ ಹಾಗೂ 3.5 ಗ್ರಾಂ ಚಿನ್ನವನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಸೂರತ್‍ನ ಜರಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚು ಕಂಫರ್ಟಬಲ್ ಹಾಗೂ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಎನಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಕಾಂಚೀವರಮ್ ಗೆ ಮನಸೋಲದವರಿಲ್ಲ. ಮದುವೆಗೆ ಹೆವಿ ಸಿಲ್ಕ್ ಹಾಗೂ ಗೋಲ್ಡನ್ ಜರಿಯ ಸೀರೆ ಬೆಸ್ಟ್. ಮದುವೆಗೆ ಯಾವ ಸೀರೆಯನ್ನು ತೊಟ್ಟರೆ ಚೆನ್ನ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಜರಿ ವರ್ಕ್ ಇರುವ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ ರಿಚ್ ಕಾಂಚೀವರಮ್ ಕೊಂಡು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಬಹುದು.
#balkaninews #kanchipuramsaree #saree #fashion #bridalsaree
Tags


#Gomonster Samsung M30s: ಹೊಸ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ನ ವಿಶೇಷತೆಗಳೇನು ನೋಡಿ! WATCH LIVE TV
ಇರಾನಿ ಕಪ್: ಶೇಷ ಭಾರತ ವರ್ಸಸ್ ವಿದರ್ಭ ಇಂದಿನಿಂದ
ಶೇಷ ಭಾರತ ಮತ್ತು ಪ್ರಸಕ್ತ ರಣಜಿ ಟ್ರೋಫಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ ವಿದರ್ಭ ನಡುವಣ ಇರಾನಿ ಕಪ್ ಪಂದ್ಯ ಇಲ್ಲಿನ ವಿದರ್ಭ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಮಂಗಳವಾರ ಆರಂಭವಾಗಲಿದೆ.
PTI | Updated:
Feb 12, 2019, 05:00AM IST
ನಾಗ್ಪುರ: ಶೇಷ ಭಾರತ ಮತ್ತು ಪ್ರಸಕ್ತ ರಣಜಿ ಟ್ರೋಫಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ ವಿದರ್ಭ ನಡುವಣ ಇರಾನಿ ಕಪ್ ಪಂದ್ಯ ಇಲ್ಲಿನ ವಿದರ್ಭ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಮಂಗಳವಾರ ಆರಂಭವಾಗಲಿದೆ.
ವಿಶ್ವಕಪ್ ತಂಡದ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣಿಟ್ಟಿರುವ ಹಲವು ಆಟಗಾರರನ್ನೊಳಗೊಂಡ ಶೇಷ ಭಾರತ ತಂಡವನ್ನು ಟೆಸ್ಟ್ ತಂಡದ ಉಪನಾಯಕ ಅಜಿಂಕ್ಯ ರಹಾನೆ ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. 2017-18ರ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ರಣಜಿ ಮತ್ತು ಇರಾನಿ ಕಪ್ ಜಯಿಸಿದ್ದ ವಿದರ್ಭ ಇದೀಗ ಮತ್ತದೇ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಲು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದೆ.
ಆದರೆ ರಹಾನೆ, ಆರಂಭಿಕ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್ ಮಯಾಂಕ್ ಅಗರ್ವಾಲ್, ಸ್ಫೋಟಕ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್ ಶ್ರೇಯಸ್ ಅಯ್ಯರ್ ಮತ್ತು ಹನುಮ ವಿಹಾರಿಯಂಥ ಬಲಿಷ್ಠ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಬಲ ಹೊಂದಿರುವ ಶೇಷ ಭಾರತ ತಂಡವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವಂತಿಲ್ಲ.ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಲಯನ್ಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಭಾರತ 'ಎ' ತಂಡವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಿದ್ದ ರಹಾನೆ, ಎರಡು ಅರ್ಧಶತಕ ಗಳಿಸಿ ಉತ್ತಮ ಲಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಮಯಾಂಕ್, ಅಯ್ಯರ್, ವಿಹಾರಿ ತಂಡಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದು, ಆಯ್ಕೆಗಾರರ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ಸಂಘಟಿತ ಪ್ರದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ರಣಜಿ ಟ್ರೋಫಿ ಎತ್ತಿಹಿಡಿದಿರುವ ವಿದರ್ಭ ತಂಡ, ಗಾಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹಿರಿಯ ಬೌಲರ್ ಉಮೇಶ್ ಯಾದವ್ ಅವರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಣಕ್ಕಿಳಿಯುತ್ತಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಇವರ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಯಶ್ ಠಾಕೂರ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ ಹಿರಿಯ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್ ವಾಸಿಂ ಜಾಫರ್, ಎಡಗೈ ಸ್ಪಿನ್ನರ್ ಆದಿತ್ಯ ಸರ್ವಟೆ, ವಿಕೆಟ್‌ಕೀಪರ್ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್ ಅಕ್ಷ ಯ್ ವಾಡ್ಕರ್ ಮತ್ತು ವೇಗಿ ರಜನೀಶ್ ಗುರ್ಬಾನಿ ವಿದರ್ಭ ತಂಡದ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ.


ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಕೋಚ್ ಆಗಿ ನೇಮಿಸಿಕೊಂಡ ಧೋನಿ..!
Highlights
ರಾಜೀವ್, ದೇಸಿ ಕ್ರಿಕೆಟ್'ನಲ್ಲಿ ಬಿಹಾರ ಹಾಗೂ ಜಾರ್ಖಂಡ್ ತಂಡಗಳ ನಾಯಕರಾಗಿದ್ದರು. ಎಂ.ಎಸ್.ಧೋನಿ ಭಾರತ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ತಂಡಕ್ಕೆ ಪದಾರ್ಪಣೆ ಮಾಡುವ ಮುನ್ನ, ರಾಜೀವ್ ನಾಯಕತ್ವದಲ್ಲಿ ಆಡಿದ್ದರು.
ಚೆನ್ನೈ: ಐಪಿಎಲ್ 11ನೇ ಆವೃತ್ತಿಗೆ ಚೆನ್ನೈ ಸೂಪರ್ ಕಿಂಗ್ಸ್ ತಂಡದ ಫೀಲ್ಡಿಂಗ್ ಕೋಚ್ ಆಗಿ ರಾಜೀವ್ ಕುಮಾರ್ ನೇಮಕಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಸ್ಟೀವ್ ರಿಕ್ಸನ್ ಸ್ಥಾನವನ್ನುಅವರು ತುಂಬಲಿದ್ದಾರೆ.
ರಾಜೀವ್, ದೇಸಿ ಕ್ರಿಕೆಟ್'ನಲ್ಲಿ ಬಿಹಾರ ಹಾಗೂ ಜಾರ್ಖಂಡ್ ತಂಡಗಳ ನಾಯಕರಾಗಿದ್ದರು. ಎಂ.ಎಸ್.ಧೋನಿ ಭಾರತ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ತಂಡಕ್ಕೆ ಪದಾರ್ಪಣೆ ಮಾಡುವ ಮುನ್ನ, ರಾಜೀವ್ ನಾಯಕತ್ವದಲ್ಲಿ ಆಡಿದ್ದರು.
‘ರಾಜೀವ್ ಹಾಗೂ ಧೋನಿ ನಡುವೆ ಉತ್ತಮ ಬಾಂಧವ್ಯವಿದೆ. ಜತೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫೀಲ್ಡಿಂಗ್ ಕೋಚ್ ಆಗಿ ಅವರು ಗುರುತಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಈಗಾಗಲೇ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆ’ ಎಂದು ಸಿಎಸ್‌ಕೆ ತಂಡದ ಸಿಇಒ ಕಾಶಿ ವಿಶ್ವನಾಥನ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
Last Updated 11, Apr 2018, 12:51 PM IST


ಅಂತರ ಶಾಲಾ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಟೂರ್ನಿ: ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ತಂಡಕ್ಕೆ ಜಯ
ಎರಡನೇ ಡಿವಿಷನ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಟೂರ್ನಿ
ಅಂತರ ಶಾಲಾ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಟೂರ್ನಿ: ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ತಂಡಕ್ಕೆ ಜಯ
ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ವಾರ್ತೆ
Published:
06 ಡಿಸೆಂಬರ್ 2018, 21:49  IST
Updated:
06 ಡಿಸೆಂಬರ್ 2018, 21:49  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಹುಬ್ಬಳ್ಳಿ: ಗದಗನ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ತಂಡ, ಕೆಎಸ್‌ಸಿಎ ಧಾರವಾಡ ವಲಯದ ಆಶ್ರಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಎರಡನೇ ಡಿವಿಷನ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಟೂರ್ನಿಯ ಗುರುವಾರದ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಕ್ಲಬ್ ಆಫ್ ಕರ್ನಾಟಕ ‘ಬಿ’ ತಂಡದ ಎದುರು 25 ರನ್‌ಗಳ ಗೆಲುವು ಪಡೆಯಿತು.
ಕರ್ನಾಟಕ ಜಿಮ್ಖಾನಾ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಬ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಿದ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಅಕಾಡೆಮಿ 33.3 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 163  ರನ್ ಗಳಿಸಿತ್ತು. ಕಿರಣ ಅಸಂಗಿ (24), ಅಲ್ತಮೇಶ ಖಾಜಿ (45) ತಂಡದ ಉತ್ತಮ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ಕಾರಣರಾದರು. ಎದುರಾಳಿ ಸಿಸಿಕೆ ತಂಡ 33.4 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 138 ರನ್ ಗಳಿಸಿ ಆಲೌಟ್ ಆಯಿತು.
ತಂಡದ ಸೋಲಿನ ನಡುವೆಯೂ ಶ್ರೇಯಸ್ ಮುರ್ಡೇಶ್ವರ ಗಮನ ಸೆಳೆದರು. 6.3 ಓವರ್ ಬೌಲಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ಶ್ರೇಯಸ್ 37 ರನ್ ನೀಡಿ ಐದು ವಿಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕಬಳಿಸಿದರು. ಇದರಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ ವಿಕೆಟ್ ಪಡೆದಿದ್ದು ವಿಶೇಷ.
ಪವನ್ ತಂಡಕ್ಕೆ ಗೆಲುವು:  16 ವರ್ಷದ ಒಳಗಿನವರ ಅಂತರ ಶಾಲಾ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಟೂರ್ನಿಯ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಪವನ್ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮಾಧ್ಯಮ ಶಾಲೆ, ಕೇಂದ್ರೀಯ ವಿದ್ಯಾಲಯ ವಿರುದ್ಧ ಗೆಲುವು ಸಾಧಿಸಿತು.
ಮೊದಲು ಬ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಿದ್ದ ಪವನ್ ಶಾಲೆ 25 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಆರು ವಿಕೆಟ್‌ಗೆ 142 ರನ್ ಗಳಿಸಿತ್ತು. ಕೇಂದ್ರೀಯ ವಿದ್ಯಾಲಯ 15.4 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 64 ರನ್ ಗಳಿಸಲಷ್ಟೇ ಶಕ್ತವಾಯಿತು.
ಇನ್ನೊಂದು ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಬ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಿದ್ದ ಎನ್.ಕೆ. ಠಕ್ಕರ್ ಶಾಲೆ ಧ್ರುವ ನಾಯ್ಕ (91), ರಾಜೇಂದ್ರ ಡಂಗನವರ (54) ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್‌ನಿಂದ 21 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 2 ವಿಕೆಟ್ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ 205 ರನ್ ಗಳಿಸಿತು. ಎದುರಾಳಿ ಜೆ.ಕೆ. ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮಾಧ್ಯಮ ಶಾಲೆ 21 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಎಂಟು ವಿಕೆಟ್ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ 56 ರನ್ ಮಾತ್ರ ಕಲೆಹಾಕಿತು. ಇದರಿಂದ ಠಕ್ಕರ್ ಶಾಲೆಗೆ 149 ರನ್ ಜಯ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.
ಪರಿವರ್ತನ ಗುರುಕುಲ ಎದುರಿನ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ರೋಟರಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮಾಧ್ಯಮ ಶಾಲೆ 12.2 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 62 ರನ್ ಗಳಿಸಿತ್ತು. ಪರಿವರ್ತನ ಶಾಲೆ 14.5 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 23 ರನ್ ಗಳಿಸಿ ತನ್ನ ಹೋರಾಟ ಮುಗಿಸಿತು. ತಂಡದ ಸೋಲಿನ ನಡುವೆಯೂ ಪರಿವರ್ತನ ಶಾಲೆಯ ಧ್ರುವ ಕೊಠಾರಿ ಆರು ವಿಕೆಟ್ ಪಡೆದು ಗಮನ ಸೆಳೆದರು.
0 Post Comments (+)
X


ಜೂಲಿಗೆ ಶಾಕ್ ಕೊಟ್ಟವಳು
Highlights
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಆಸ್ಕರ್ ಗೆದ್ದಾಗ ನಟ ಲಿಯೋನಾರ್ಡೋ ಡಿಕ್ಯಾಪ್ರಿಯೋಗೆ ಪತ್ರಕರ್ತರು  ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ ಮುಂದಿಟ್ಟರು. ‘ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಗಳಿಸಿಬಿಟ್ಟಿರಿ. ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟು. ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ಯಾವಾಗ?’. ಡಿಕ್ಯಾಪ್ರಿಯೋ ನಗುತ್ತಾ, ‘ಹುಡುಕುತ್ತಲೇ ಇದ್ದೇನೆ. ಏಂಜಲೀನಾ ಜೂಲಿಯಂಥವಳು ಸಿಗಲಿಲ್ಲ’ ಎಂದಿದ್ದನ್ನು ಯಾರೂ ಮರೆತಿಲ್ಲ.
ಡಿಕ್ಯಾಪ್ರಿಯೋ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಬಹುಶಃ ಯಾರಿಗೂ ಹೊಟ್ಟೆಕಿಚ್ಚು  ತರಿಸುವ ದಾಂಪತ್ಯ ಪಿಟ್ ಮತ್ತು ಜೂಲಿಯದ್ದು. ಆಸ್ಕರ್ ವಿಜೇತ ನಟಿ ಏಂಜಲೀನಾ ಜೂಲಿಗೆ ಅದು ಮೂರನೇ ಮದ್ವೆ, ಬ್ರಾಪಿಗೆ ಇದು ಎರಡನೇ ಮದ್ವೆ ಅನ್ನೋದು ಮರೆತು ಹೋಗುವಷ್ಟು  ಅವರು ಪ್ರೀತಿಸಿದ್ದೂ ನಿಜ. ಆದರೆ, ಹಾಲಿವುಡ್'ನ ಈ ಸಂಸಾರದಲ್ಲೀಗ ವಿಚ್ಛೇದನದ ಬಿರುಗಾಳಿ ಎದ್ದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಆಘಾತ ತಂದಿದೆ. ಅಷ್ಟಕ್ಕೂ ಈ ಡೈವೋರ್ಸ್'ಗೆ ಯಾರು ಕಾರಣ ಅಂತ  ಹುಡುಕಿದರೆ ಪೆಕ್ತ ಆಗೋದು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿ! ಆಕೆಯೊಬ್ಬಳು ನಟಿ!
ಮರಿಯ ಕಾಟಿಲ್ಲಾರ್ ಎಂಬ  ಪ್ರೆಂಚ್ ನಟಿ ಇವರಿಬ್ಬರ ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಂತೆ. ಯಾರೀಕೆ ಎಂಬುದು ಬಹುತೇಕರಿಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಇದೇ ನವೆಂಬರ್'ನಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಆಗ್ತಿರುವ ‘ಏಲ್ಲೀ’ನಲ್ಲಿ ಬ್ರಾಂಡ್ ಫಿಟ್ ಜೊತೆ ನಟಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ. ‘ಏಲ್ಲೀ’ ಎರಡನೇ ವಿಶ್ವ ಯುದ್ಧದ ವೇಳೆ ನಡೆಯುವ ಒಂದು ಪ್ರೇಮದ ಕತೆ. ಉತ್ತರ ಆಫ್ರಿಕಾ ಗೂಢಚಾರಿಯೊಬ್ಬ ಬ್ರಾಡ್, ಫ್ರೆಂಚ್ ಹೋರಾಟಗಾರ್ತಿಯಾಗಿ ಮರಿಯನ್ ಅಭಿನಯಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ. ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷದಿಂದ  ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷದಿಂದ ಈ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಆಫ್ರಿಕ ಖಂಡದಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇಬ್ಬರು ಸುದೀರ್ಘವಾಗಿ ಚುಂಬಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನಾಲ್ಕು ದೃಶ್ಯಗಳು ಈಚಿತ್ರದಲ್ಲಿವೆ. ಎಷ್ಟೋ ವೇಳೆ ವೀಕೆಂಡ್ ನಲ್ಲಿ ಮನೆಗೆ ವಾಪಸಾದರೂ ಬ್ರಾಡ್ ಫಿಡ್ ಮಾತ್ರ ಮನೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಮರಿಯ ಜೊತೆ ಆಫ್ರಿಕಾ  ಸುತ್ತಾಟದಲ್ಲಿ ಕಾಲ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರು ಎನ್ನುವ ದೂರು ಜೂಲಿಯದ್ದು.
ಮರಿಯಳನ್ನು ಮೋಹಿಸಲು ಶುರುಮಾಡಿದ ಮೇಲೆ ಬ್ರಾ, ಜೂಲಿ ಜೊತೆಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ  ತೊಡಗಿಸಿ ಕೊಂಡಿರುವುದನ್ನೂ ಬಿಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಮದ್ವೆಗೂ ಮುನ್ನವೇ ಇವರಿಬ್ಬರೂ ‘ಜೂಲಿ- ಫಿಟ್ ಫೌಂಡೇಶನ್’ ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿದ್ದರು. ಆಫ್ರಿಕದಲ್ಲಿನ ಬಡ್ಕೃನ, ಚಿಲಿಯ ಭೂಕಂಪದ ಸಂತ್ರಸ್ತರು ಮತ್ತು ಗ್ರೀಕ್ ವಲಸೆ ವೇಳೆಯ ನಿರಾಶ್ರಿತರ ಬೆಳಕಾಗಿದ್ದ ಈ ಸಂಸ್ಥೆಯನ್ನು ಜೂಲಿ ಹಲವು ತಿಂಗಳಿಂದ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ವಿಯೆಟ್ನಾಂ, ಕಾಂಬೋಡಿಯಾ, ಇಥಿಯೋಪಿಯಾ, ನಮೀಬಿಯಾ ಹಾಗೂ ಫ್ರಾನ್ಸನ ಅನಾಥ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಈ ದಂಪತಿ ದತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತ್ತು. ಈ ಮಕ್ಕಳನ್ನೂ ಪಿಟ್ ತಿರಸ್ಕಾರದಿಂದ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಪಿಟ್'ನ ವಿಚಿತ್ರ ವರ್ತನೆಗಳಿಂದ ಮಕ್ಕಳ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ ಎನ್ನುವುದು ಜೂಲಿಯ ಮತ್ತೊಂದು ದೂರು. ಪಿಟ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ವಿಪರೀತ ಕುಡಿದು, ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ದೌರ್ಜನ್ಯ ಎಸಗುತ್ತಿದ್ದಂರಂತೆ. ಹೀಗಾಗಿ ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆದು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪ್ರೇಕ್ಯಕವಾಗಿ ಪಾಲನೆ ಮಾಡುವ ಹೊಣೆಯನ್ನು ತಾವೇ ಹೊರುವುದಾಗಿ ನಟಿ ಹೇಳಿ ಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ
ಅಂದಹಾಗೆ, ಜೂಲಿ ಈಗ ಮಾಜಿ ಪತಿಯಿಂದ ಜೀವನಾಂಶವನ್ನೂ ಬಯಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ಈ ನಟಿ ದುಡಿದಿದ್ದೇ ಸಾಕಷ್ಟಿದೆ.  1072 ಕೋಟಿ ಆಸ್ತಿಯಿದೆ. ಈಕೆಯ ಫ್ರೆಂಚ್ ಎಸ್ಟ್'ಟ್'ನಲ್ಲಿ ಕೋಟ್ಯಂತರ ರೂಪಾಯಿ ಲಾಭ ತರುವ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೆಳೆಯೇ ಜೀವನ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಾಕು.
Last Updated 11, Apr 2018, 1:11 PM IST


ಅಜರ್, ಆಜಾದ್‌ಗೆ ಶಕತದ ಸಂಭ್ರಮ: ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ವಿರುದ್ಧ ಪಾಕಿಸ್ತಾನಕ್ಕೆ ಮುನ್ನಡೆ
ಅಜರ್, ಆಜಾದ್‌ಗೆ ಶಕತದ ಸಂಭ್ರಮ: ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ವಿರುದ್ಧ ಪಾಕಿಸ್ತಾನಕ್ಕೆ ಮುನ್ನಡೆ
ಎಎಫ್‌ಪಿ
05 ಡಿಸೆಂಬರ್ 2018, 21:17  IST
Updated:
05 ಡಿಸೆಂಬರ್ 2018, 21:17  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಅಬುಧಾಬಿ: ಅಜರ್ ಅಲಿ (134; 297 ಎಸೆತ, 12ಬೌಂಡರಿ) ಮತ್ತು ಆಜಾದ್ ಶಫೀಕ್ (104; 259 ಎಸೆತ, 14 ಬೌಂಡರಿ) ಅವರ ಅಮೋಘ ಆಟದ ನೆರವಿನಿಂದ ಪಾಕಿಸ್ತಾನ ತಂಡ ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ಎದುರಿನ ಟೆಸ್ಟ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುನ್ನಡೆ ಸಾಧಿಸಿದೆ.
ಮೂರನೇ ಪಂದ್ಯದ ಮೂರನೇ ದಿನದಾಟದಲ್ಲಿ ಅಜರ್ ಮತ್ತು ಆಜಾದ್ ಅವರ ಶತಕವು ಪಾಕಿಸ್ತಾನದ ಮುನ್ನಡೆಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಮೊದಲ ಇನಿಂಗ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ 74 ರನ್‌ಗಳ ಹಿನ್ನಡೆ ಅನುಭವಿಸಿದ ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ಎರಡನೇ ಇನಿಂಗ್ಸ್‌ನ ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಎರಡು ವಿಕೆಟ್ ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಸಂಕಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕಿದೆ. ಬುಧವಾರ ದಿನದಾಟದ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ 26 ರನ್ ಗಳಿಸಿದ್ದು ಒಟ್ಟಾರೆ 48 ರನ್‌ಗಳಿಂದ ಹಿಂದೆ ಉಳಿದಿದೆ.
85 ರನ್‌ಗಳಿಗೆ ಮೂರು ವಿಕೆಟ್ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾಗ ಜೊತೆಗೂಡಿದ ಆಜಾದ್ ಮತ್ತು ಅಜರ್ ನಾಲ್ಕನೇ ವಿಕೆಟ್‌ಗೆ 201 ರನ್ ಸೇರಿಸಿದರು. 18 ರನ್‌ಗಳ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರೂ ಔಟಾದರು. ಚೊಚ್ಚಲ ಪಂದ್ಯ ಆಡಿದ ವಿಲಿಯಂ ಸೋಮರ್‌ವಿಲ್ಲೆ ಎಸೆತದಲ್ಲಿ ಅಜಾಜ್ ಪಟೇಲ್‌ಗೆ ಕ್ಯಾಚ್ ನೀಡಿ ಅಜರ್ ಔಟಾದರು. ಅಜಾಜ್ ಪಟೇಲ್ ಎಸೆತದಲ್ಲಿ ಎಲ್‌ಬಿಡಬ್ಲ್ಯು ಬಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿ ಶಫೀಕ್ ವಿಕೆಟ್ ಕಳೆದುಕೊಂಡರು.
ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಸ್ಕೋರು: ಮೊದಲ ಇನಿಂಗ್ಸ್: ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್: 274; ಪಾಕಿಸ್ತಾನ (ಮಂಗಳವಾರದ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ 3ಕ್ಕೆ 139): 135 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 348 (ಅಜರ್ ಅಲಿ 134, ಹ್ಯಾರಿಸ್ ಸೊಹೇಲ್ 34, ಆಜಾದ್ ಶಫೀಕ್ 104, ಸರ್ಫರಾಜ್ ಅಹಮ್ಮದ್ 25; ಟಿಮ್ ಸೌಥಿ 56ಕ್ಕೆ1, ಟ್ರೆಂಟ್ ಬೌಲ್ಟ್ 66ಕ್ಕೆ2, ಎಜಾಜ್ ಪಟೇಲ್ 100ಕ್ಕೆ2, ವಿಲಿಯಂ ಸೋಮರ್‌ವಿಲ್ಲೆ 75ಕ್ಕೆ4); ಎರಡನೇ ಇನಿಂಗ್ಸ್, ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್: 14 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 2 ವಿಕೆಟ್‌ಗಳಿಗೆ 26 (ಕೇನ್ ವಿಲಿಯಮ್ಸನ್ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ 14, ಸೋಮರ್‌ವಿಲ್ಲೆ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ 1; ಶಾಹೀನ್ 11ಕ್ಕೆ1, ಯಾಸಿರ್ 5ಕ್ಕೆ1).
0 Post Comments (+)
X


ಇಂದು ಡಮ್ಮಿ ಮ್ಯಾಚ್ ಬಿಡಿ-ಹೈವೋಲ್ಟೇಜ್ ಮ್ಯಾಚ್ ನೋಡಿ
11, Nov 2018, 12:35 PM IST
ಬೆಂಗಳೂರು[ನ.11]: ಇಂದು ಭಾರತ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಪಾಲಿಗೆ ಸೂಪರ್ ಸಂಡೆ ಆಗಿರಲಿದೆ. ಒಂದು ಕಡೆ ರೋಹಿತ್ ಶರ್ಮಾ ನೇತೃತ್ವದ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ 3 ಪಂದ್ಯಗಳ ಟಿ20 ಸರಣಿಯಲ್ಲಿ ವೆಸ್ಟ್ ಇಂಡೀಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಕ್ಲೀನ್’ಸ್ವೀಪ್ ಮಾಡುವ ವಿಶ್ವಾಸದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ಹರ್ಮನ್’ಪ್ರೀತ್ ಕೌರ್ ನೇತೃತ್ವದ ವನಿತೆಯರ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಟಿ20 ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಪಾಕಿಸ್ತಾನ ತಂಡವನ್ನು ಬಗ್ಗುಬಡಿಯಲು ಸಜ್ಜಾಗಿದೆ.
ವಿಂಡೀಸ್ ಟಿ20 ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಾದರೂ ರೋಹಿತ್ ಪಡೆಗೆ ಕಠಿಣ ಪೈಪೋಟಿ ನೀಡಬಹುದು ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಆ ನಿರೀಕ್ಷೆ ಹುಸಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಮಹಿಳಾ ಟಿ20 ವಿಶ್ವಕಪ್’ನಲ್ಲಿ ಭರ್ಜರಿ ಶುಭಾರಂಭ ಮಾಡಿರುವ ವನಿತೆಯರ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ಇಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಎದುರಾಳಿ ಪಾಕಿಸ್ತಾನ ಎದುರು ಕಾದಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಸಖತ್ ಮನರಂಜನೆ ನೀಡುವ ಆಸೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ.


BCCI ಮುಖವಾಡ ಬಯಲು? ಆಟಗಾರರ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ಪಕ್ಷಪಾತ?
6, Dec 2018, 12:19 PM IST
ಪಾರದರ್ಶಕ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಮಂಡಳಿ ಎಂಬ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆ ಉಳಿಸುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಭಾರತೀಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಂಡಳಿ (BCCI) ವಿಫಲವಾಗಿದೆ.  ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ಆಟಗಾರರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ BCCI ದ್ವಂದ್ವ ನೀತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಆರೋಪ ಕೇಳಿ ಬಂದಿದೆ. BCCI ಒಂದು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಬೆಣ್ಣೆ, ಒಂದು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಸುಣ್ಣ ಸವರುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಕೂಗೆಬ್ಬಿದೆ.  BCCI ಎಲ್ಲಿ ಎಡವುತ್ತಿದೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಕಂಪ್ಲೀಟ್ ಸ್ಟೋರಿ...


ಪ್ರತಿದಿನ ಮೂರು ಬಾರಿಯಾದರೂ ನಾಲಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ!
Wellness
|
Published: Thursday, May 18, 2017,  8:08 [IST]
ಪ್ರತಿದಿನ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಲ್ಲನ್ನು ಉಜ್ಜಬೇಕು, ನಾಲಗೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಪ್ರತಿಬಾರಿ ಊಟ-ತಿಂಡಿಯಾದ ತಕ್ಷಣ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕುಳಿಸಬೇಕು ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಚಿಕ್ಕವರಿರುವಾಗಲಿಂದಲೂ ಕೇಳಿಕೊಂಡು ಬಂದಂತಹ ವಿಷಯ. ಇದನ್ನೇ ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ಪ್ರತಿದಿನ ಹೇಳಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಹವ್ಯಾಸ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಅದರ ಪಾಲನೆಯನ್ನು ನಾವು ಅನ್ವಯಿಸುವಲ್ಲಿ ಎಡವುತ್ತಿರುತ್ತೇವೆ.
ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೇಳುವ ನಾವು, ನಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ನಾಲಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದೆ ಇದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಯೋಚಿಸಿ... ದೊಡ್ಡವರಾದ ನಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಗಂಧವನ್ನು ಸೂಸುತ್ತವೆ. ಇದರ ಸ್ವಚ್ಛತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಬಾಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತವೆ. ಬಾಯಿಂದ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆ ಸೂಸುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ- ನಾಲಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಪದರ ಆಗಿದ್ರೆ ಚಿಂತಿಸದಿರಿ, ಇಲ್ಲಿದೆ ಪರಿಹಾರ
ನಿಧಾನವಾಗಿ ಇವು ಸೋಂಕುಗಳಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠವೆಂದರೂ ಮೂರು ಬಾರಿ ನಾಲಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು. ದಿನದಲ್ಲಿ 5 ನಿಮಿಷ ನಾಲಿಗೆಯ ಸ್ವಚ್ಛತೆಗೆ ಗಮನ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಉಂಟಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಯಾವವು ಎನ್ನುವುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ...
ಬಾಯಿಂದ ದುರ್ಗಂಧ
ಪ್ರತಿದಿನ ನಾಲಿಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಮಾಡದೆ ಇದ್ದರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇವು ಸದಾ ಬಾಯಲ್ಲಿ ದುರ್ಗಂಧವನ್ನು ಹೊರ ಹೊಮ್ಮಿಸುತ್ತವೆ. ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಇತರರಿಗೂ ಅದರ ದುರ್ಗಂಧ ತಲುಪುತ್ತದೆ.
ನಾಲಗೆಯ ಸ್ವಚ್ಛತೆಗೆ ಒಂದಿಷ್ಟು ಪವರ್ ಫುಲ್ ಮನೆ ಔಷಧಿ....
ಒಸಡುಗಳ ಅನಾರೋಗ್ಯ
ಅಶುಚಿಯಾದ ನಾಲಿಗೆಯಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು ಒಸಡಿನ ಮೇಲೂ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕ್ರಮೇಣ ಒಸಡಿನಲ್ಲಿ ಊತ ಹಾಗೂ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಲ್ಲು ಹಾಳಾಗುವುದು
ನಾಲಗೆಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾದ ಸೋಂಕು ಒಸಡಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೂ ಧಾಳಿಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳ ಧಾಳಿಯಿಂದ ಹಲ್ಲು ಹುಳುಕಾಗುವುದು ಹಾಗೂ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಬಣ್ಣದ ಬದಲಾವಣೆ
ಅಶುದ್ಧ ನಾಲಗೆಯಿಂದ ಫಂಗಸ್‍ನಂತಹ ಸೋಂಕು ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಆವರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದ ನಾಲಗೆಯು ಬಿಳಿಯ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿ ದುರ್ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸೂಸುತ್ತದೆ.
ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕು
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಾಲಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೊಂಕು ಆವರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಾಲಗೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸನೆ, ನೋವು ಉಂಟಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಾಲಗೆ ಕಪ್ಪಾಗುವುದು!
ನಾಲಗೆಯ ಅಶುದ್ಧತೆ ಅಂತಿಮ ಹಂತ ತಲುಪಿದಾಗ ಕಪ್ಪು ಕೂದಲುಳ್ಳ ನಾಲಗೆಯಂತಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಂತ ನಾಲಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಹುಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರ ಅಶುದ್ಧತೆಯ ಹಂತಕ್ಕೆ ನೀಡುವ ಹೆಸರಷ್ಟೆ.
ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವುದು
ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಇತರರ ಮುಂದೆ ಪರಿಚಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಬಾಯಿಂದ ಸೂಸುವ ವಾಸನೆ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರರ ದೂಷಣೆಗೂ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.


ಕ್ರಿಕೆಟ್: ಜವಾನ್ಸ್ ಕ್ಲಬ್‌ಗೆ ಪ್ರಶಸ್ತಿ
ಕ್ರಿಕೆಟ್: ಜವಾನ್ಸ್ ಕ್ಲಬ್‌ಗೆ ಪ್ರಶಸ್ತಿ
ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ವಾರ್ತೆ
Published:
28 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2018, 01:04  IST
Updated:
28 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2018, 01:04  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಬೆಂಗಳೂರು: ನಿಶಾಂತ್ ಸಿಂಗ್ (94 ರನ್) ಅವರ ಅರ್ಧಶತಕದ ಬಲದಿಂದ ಜವಾನ್ಸ್ ಕ್ಲಬ್ ತಂಡ ವೈ.ಎಸ್.ರಾಮಸ್ವಾಮಿ ಸ್ಮಾರಕ ಏಕದಿನ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಗೆದ್ದಿದೆ.
ಚಿನ್ನಸ್ವಾಮಿ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಶನಿವಾರ ನಡೆದ ಫೈನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಜವಾನ್ಸ್ ಕ್ಲಬ್ 42 ರನ್‌ಗಳಿಂದ ಸ್ವಸ್ತಿಕ್ ಯೂನಿಯನ್ ಕ್ಲಬ್ (1) ತಂಡವನ್ನು ಮಣಿಸಿತು.
ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಸ್ಕೋರ್: ಜವಾನ್ಸ್ ಕ್ಲಬ್: 50 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 5 ವಿಕೆಟ್‌ಗೆ 320 (ರೋಹನ್ ಕದಂ 24, ಅಭಿನವ್ ಮನೋಹರ್ 64, ನಿಶಾಂತ್ ಸಿಂಗ್ 94, ನಿಹಾಲ್ ಉಲ್ಲಾಳ್ 45, ಕೃಷ್ಣ ಪಾಂಡೆ ಔಟಾಗದೆ 47).
ಸ್ವಸ್ತಿಕ್ ಯೂನಿಯನ್ ಕ್ಲಬ್ (1): 47.3 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 278 (ಸಿ.ಎ.ಕಾರ್ತಿಕ್ 53, ನಾಗ ಭರತ್ 34, ಸಿ.ಎಂ.ಗೌತಮ್ 72, ಎಸ್.ರೋಹಿತ್ ಔಟಾಗದೆ 29; ಎಸ್.ಸಂಕಲ್ಪ್ 62ಕ್ಕೆ2, ಶುಭಾಂಗ್ ಹೆಗ್ಡೆ 26ಕ್ಕೆ2, ಅಭಿಷೇಕ್ ಭಟ್ 53ಕ್ಕೆ3, ಕೃಷ್ಣ ಪಾಂಡೆ 44ಕ್ಕೆ3).
ಫಲಿತಾಂಶ: ಜವಾನ್ಸ್ ಕ್ಲಬ್‌ಗೆ 42ರನ್ ಗೆಲುವು ಹಾಗೂ ಪ್ರಶಸ್ತಿ.
0 Post Comments (+)


ಹೆರಿಗೆ ನಂತ್ರ ಮೊದಲ ಸಂಭೋಗಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಇದು ತಿಳಿದಿರಲಿ
  01-02-2019 3:45PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Special
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆ ನಂತ್ರ ಮಹಿಳೆಯರು ಸೆಕ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ತಾರೆ. ದೇಹದಲ್ಲಾದ ಬದಲಾವಣೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆ ಹಾಗೂ ಮಕ್ಕಳ ಆರೈಕೆ ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾರ್ಮಲ್ ಹೆರಿಗೆ ನಂತ್ರ ಸಂಗಾತಿ ಸೆಕ್ಸ್ ವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವೊಂದು ಸಂಗತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಹುತೇಕ ದಂಪತಿ ಹೆರಿಗೆಯಾಗಿ 1 ತಿಂಗಳ ನಂತ್ರ ಸಂಭೋಗ ಬೆಳೆಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲ ದಂಪತಿ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣ ಮಹಿಳೆಯರು ಸೆಕ್ಸ್ ಗೆ ಹಿಂದೇಟು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ.
ಹೆರಿಗೆ ವೇಳೆ ಯೋನಿ ದೊಡ್ಡ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಾಗವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಂತ್ರ ಸ್ಟಿಚ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದ್ರ ನೋವು ಅನೇಕ ದಿನ ಕಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೆರಿಗೆ ನಂತ್ರ ಮೊದಲ ಸೆಕ್ಸ್ ವೇಳೆ ಪುರುಷ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಇದ್ರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಮಹಿಳಾ ಸಂಗಾತಿ ಇಚ್ಛಿಸಿದ್ರೆ ಮಾತ್ರ ಒಂದಾಗುವ ಪ್ರಯತ್ನ ನಡೆಸಬೇಕು. ಒಂದು ವೇಳೆ ಮಹಿಳಾ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನೋವು ಕಾಡಿದ್ರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಲ್ಲಿಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ.
ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸೆಕ್ಸ್ ಗೆ ಸಿದ್ಧವಿದ್ದರೂ ಯೋನಿ ನಯವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಹೆರಿಗೆ ನಂತ್ರ ನೀಡುವ ಔಷಧಿಗಳು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಯೋನಿ ಶುಷ್ಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ರಫ್ ಸೆಕ್ಸ್ ನಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.


|
Updated: Monday, June 18, 2018, 13:58 [IST]
ಆಧುನಿಕ ಜೀವನ ಶೈಲಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವ ನಗರವಾಸಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವದೆಲ್ಲೆಡೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರನ್ನು ಕಾಡುವುದು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಹಲವಾರು ಇರಬಹುದು. ಆದರೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದ್ದರೆ ಅದರಿಂದ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಕಿಡ್ನಿ, ಜ್ಞಾನಗ್ರಹದ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸೈಲೆಂಟ್ ಕಿಲ್ಲರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ದಿನಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮೂರು ಖರ್ಜೂರ ತಿಂದ್ರೆ 'ಬಿಪಿ' ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತೆ!
ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಯಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಕೆಲವೊಂದು ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡರೆ ಅದರಿಂದ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಇಡಬಹುದು. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಇಡುವಂತಹ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಯಾವುದು ಎಂದು ಬೋಲ್ಡ್ ಸ್ಕೈ ಈ ಲೇಖನ ಮೂಲಕ ತಿಳಿಸಿಕೊಡಲಿದೆ. ಅದನ್ನು ತಿಳಿದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಿರಿ.
ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು
ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹಾಗೂ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವಂತಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಟೊಮೆಟೋ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಲಿಂಬೆ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.
ಚಹಾ
ಶುಂಠಿ, ಏಲಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ನಾಲಗೆಗೆ ರುಚಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು.
ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆ
ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಕೊಬ್ಬು ಇದ್ದು, ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಪೂರ್ತಿ ಆರ್ದ್ರವಾದ ಕೊಬ್ಬು ಕಡಿಮೆ ಇದೆ ಮತ್ತು ಸೆಸಮೊಲ್ ಮತ್ತು ಸೆಸಮಿನ್ ಎನ್ನುವ ರಾಸಾಯನಿಕವು ಇದರಲ್ಲಿದೆ. ಇವುಗಳು ಆ್ಯಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಆಗಿದ್ದು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುವುದು. ರಕ್ತದೊತ್ತಡದವಿರುವಂತಹ ರೋಗಿಗಳು ಬೇರೆ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸುವುದುನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಬರುವುದು.
ಜೇನುತುಪ್ಪ
ಜೇನುತುಪ್ಪು ಹಲವಾರು ಶಮನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಇವೆ ಮತ್ತು ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲೂ ಸಹಕಾರಿ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಇಡಲು ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರ, ಸರಳ ಹಾಗೂ ಸಿಹಿ ವಿಧಾನ ಇದಾಗಿದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಆರಾಮವನ್ನು ನೀಡುವುದು. ಹಸಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇವಿಸಿದರೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಸಾಂಬಾರ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು
ಕೆಲವೊಂದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಸಾಂಬಾರ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯು ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುವಾಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ತಡೆ ನಿವಾರಿಸುವುದು. ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ಸೆಲರಿ ಬೀಜ ಸಾರ, ಅರ್ಜುನ, ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು, ಬೆಕ್ಕಿನ ಪಂಜ, ಅರಶಿನ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಮೆಂತ್ಯೆ ಬೀಜಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು.
ಎಳನೀರು
ಎಳನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇರುವಂತಹ ಪೊಟಾಶಿಯಂ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ಎಳ ನೀರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದರಿಂದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಬಹುದು.
ಕಡು ಚಾಕಲೇಟ್
ರೋಗಿ ಬಯಸಿದ್ದು ಹಾಲು ವೈದ್ಯ ಸೂಚಿಸಿದ್ದು ಹಾಲು ಎನ್ನುವ ಮಾತಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಕ್ಕೆ ಚಾಕಲೇಟ್ ಮದ್ದಾದರೆ ಹೇಗಿರಬಹುದು ಯೋಚಿಸಿ. ಹೌದು, ಕಡುಬಣ್ಣದ ಚಾಕಲೇಟ್ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುವುದು. ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಕಡು ಚಾಕಲೇಟ್ ಅದ್ಭುತವನ್ನೇ ಉಂಟು ಮಾಡಲಿದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲಿದೆ.
ಒಮೆಗಾ3
ಒಮೆಗಾ3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಸಹಕಾರಿ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಾ ಇರುವಂತಹ ಜನರಲ್ಲಿ ಒಮೆಗಾ3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲದಲ್ಲಿ ಇರುವಂತಹ ಎಪಿಎ ಮತ್ತು ಡಿಎಚ್ ಎಯು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೇಳಿವೆ.
ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಸಂಗೀತ
ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಸಂಗೀತ ಕೇಳುತ್ತಾ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದರಿಂದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಇಡಬಹುದು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇರುವಂತವರು ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು. ಸಂಗೀತವು ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಶಮನಕಾರಿ ಗುಣ ಹೊಂದಿದೆ. ಅದೇ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಡೆಯುವುದು, ನಿಧಾನ ಉಸಿರಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಾ ಇರುವವರಿಗೆ ಇದು ಕೆಲವೊಂದು ಮನೆಮದ್ದುಗಳಾಗಿವೆ. ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಸೈಲೆಂಡ್ ಕಿಲ್ಲರ್ ಆಗದು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಬದಿಗಿಡಲು ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.


Bengaluru, First Published 28, Jul 2018, 12:59 PM IST
Highlights
ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿದ್ದ ಸಿಂಗಲ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಚಿತ್ರಮಂದಿರಗಳನ್ನೆಲ್ಲ ಮಲ್ಟಿಪ್ಲೆಕ್ಸುಗಳು ನುಂಗಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತಿವೆ ಎಂಬ ಮಾತಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ಮತ್ತೊಂದು ಚಿತ್ರಮಂದಿರ ಬಾಗಿಲು ಮುಚ್ಚಲಿಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತಿದೆ.
ಕಪಾಲಿ, ನಟರಾಜ ಚಿತ್ರಮಂದಿರದ ನಂತರ ಇದೀಗ ಮುಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಚಿತ್ರಮಂದಿರ ವಿನಾಯಕ. ಮೈಸೂರು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಿನಾಯಕ ಥೇಟರ್ ಮುಂದೆ, ಚಿತ್ರಮಂದಿರ ಮಾರಾಟಕ್ಕಿದೆ ಎಂಬ ಬೋರ್ಡು ರಾರಾಜಿಸುತ್ತಿದೆ. ವಿನಾಯಕ ಹೇಳಿಕೇಳಿ ಪರಭಾಷಾ ಚಿತ್ರಗಳಿಗೆಂದೇ ಮೀಸಲಾಗಿದ್ದ ಚಿತ್ರಮಂದಿರ. ಅಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶನ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದದ್ದು ತಮಿಳು  ಸಿನಿಮಾಗಳೇ. ಆ ಥೇಟರ್ ಇರುವ ಜಾಗವೂ ತಮಿಳು ಪ್ರೇಕ್ಷಕರೇ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಪ್ರದೇಶ ಆಗಿದ್ದರಿಂದ ವಿನಾಯಕ ಚಿತ್ರಮಂದಿರಕ್ಕೆ ತಮಿಳು ಚಿತ್ರ ನೋಡಲಿಕ್ಕೆ ಆಸುಪಾಸಿನ ಮಂದಿ ಬರುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಮಲ್ಟಿಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಬಂದ ನಂತರ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಬರುವ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಸಂಖ್ಯೆಯೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿತ್ತು.
ಒಂದಾನೊಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ತಮಿಳು ಚಿತ್ರಗಳ ಹೃದಯ ಎಂದೇ ಹೆಸರಾಗಿದ್ದ ಚಿತ್ರಮಂದಿರಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ವಿನಾಯಕ ಕೂಡ ಇತ್ತು. ನಟರಾಜ್ ಚಿತ್ರಮಂದಿರದ ಮುಂದೆ ಕಟೌಟ್ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಹಾಗೇ, ರಜನೀಕಾಂತ್, ಕಮಲ್‌ಹಾಸನ್ ಕಟೌಟ್‌ಗಳು ವಿನಾಯಕ ಚಿತ್ರಮಂದಿರದ ಮುಂದೂ ಇರುತ್ತಿದ್ದವು.‘ಈಗಂತೂ ಆ ಚಿತ್ರಮಂದಿರ ಆಕರ್ಷಣೆ ಕಳಕೊಂಡಿದೆ. ಅಲ್ಲೇ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿ ಇಟಾ ಮಾಲ್ ಬಂದಿದೆ. ಅಲ್ಲಿ ಸುಸಜ್ಜಿತವಾದ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಗಳಿವೆ. ಅಲ್ಲೂ ನೂರು ರುಪಾಯಿ ಪ್ರವೇಶ ದರ. ಇಲ್ಲೂ ಅದೇ ದರ. ಅಂದಮೇಲೆ ಈ ಚಿತ್ರಮಂದಿರಕ್ಕೆ ಯಾರು ಬರುತ್ತಾರೆ ಹೇಳಿ’ ಅನ್ನುತ್ತಾರೆ ನಿರ್ಮಾಪಕ ಕನಕಪುರ ಶ್ರೀಕಾಂತ್.
Last Updated 30, Jul 2018, 12:16 PM IST


ಅಭಿಮಾನಿಗಳೆದುರಲ್ಲೇ ಶಾರೂಕ್ ಗೆ ಭಾರೀ ಮುಖಭಂಗ
  11-11-2017 2:57PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Entertainment
ಖ್ಯಾತ ಬಾಲಿವುಡ್ ನಟ ಶಾರೂಕ್ ಖಾನ್ ನವೆಂಬರ್ 2 ರಂದು ತಮ್ಮ 52 ನೇ ಹುಟ್ಟು ಹಬ್ಬವನ್ನು ಕುಟುಂಬ ಹಾಗೂ ಚಿತ್ರೋದ್ಯಮದ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಅದ್ದೂರಿಯಾಗಿ ಆಚರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಇದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಸಮ್ಮುಖದಲ್ಲಿ ಶಾರೂಕ್ ಖಾನ್ ಗೆ ಭಾರೀ ಮುಖಭಂಗವಾದ ಘಟನೆ ನಡೆದಿರುವುದು ಬೆಳಕಿಗೆ ಬಂದಿದೆ.
ಶಾರೂಕ್ ಖಾನ್, ಹುಟ್ಟು ಹಬ್ಬದ ಆಚರಣೆಗೆಂದು ಆಲಿಭಾಗ್ ಗೆ ತೆರಳಿದ್ದು, ಅವರ ಐಷಾರಾಮಿ ಬೋಟ್ ನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿದ್ದ ವೇಳೆ ಆಲಿಭಾಗ್ ನಿವಾಸಿಯಾಗಿರುವ ವಿಧಾನ ಪರಿಷತ್ ಸದಸ್ಯ ಜಯಂತ್ ಪಾಟೀಲ್ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ. ಮುಂಬೈಗೆ ಹೊರಟಿದ್ದ ಜಯಂತ್ ಪಾಟೀಲ್ ತಮ್ಮ ಬೋಟ್ ಗೆ ತೆರಳಲು ಮುಂದಾದಾಗ ಶಾರೂಕ್ ತಮ್ಮ ಬೋಟ್ ನಿಂದ ಹೊರ ಬಂದಿಲ್ಲ.
ಹೀಗಾಗಿ ಶಾರೂಕ್ ಖಾನ್ ಬೋಟ್ ನಿಂದಲೇ ತಮ್ಮ ಬೋಟ್ ಗೆ ಹೋದ ಜಯಂತ್ ಪಾಟೀಲ್, ಶಾರೂಕ್ ವಿರುದ್ದ ಕೂಗಾಡಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಸೂಪರ್ ಸ್ಟಾರ್ ಆಗಿಬಹುದು ಆದರೆ ಆಲಿಭಾಗ್ ಖರೀದಿಸಿಲ್ಲವೆಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇದೆಲ್ಲ ಘಟನೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದ್ದ ಶಾರೂಕ್ ಖಾನ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಸಮ್ಮುಖದಲ್ಲೇ ನಡೆದಿದೆ. ಜಯಂತ್ ಪಾಟೀಲ್ ರ ಕೂಗಾಟಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡದೆ ಕೆಲ ಕಾಲದ ನಂತರ ತಮ್ಮ ಬೋಟ್ ನಿಂದ ಹೊರ ಬಿದ್ದ ಶಾರೂಕ್ ಏನೂ ನಡೆದೇ ಇಲ್ಲವೇನೋ ಎಂಬಂತೆ ಅಭಿಮಾನಿಗಳೆಡೆ ವಿಷ್ ಮಾಡಿ ಅಲ್ಲಿಂದ ತೆರಳಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಘಟನೆಯ ವಿಡಿಯೋ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗಿದೆ.


ಮಾಸ
ಮೇಷ ಸೋದರ ಸಂಬಂಧಿಗಳ ಆಗಮನದಿಂದ ಹಬ್ಬದ ವಾತಾವರಣ. ಮಕ್ಕಳ ಮದುವೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಹೊಸ ತಿರುವು. ಅಚ್ಚರಿಯಿಂದ ಕೂಡಿದ ದಿನವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುವುದು. ಸಮಾಧಾನ ಚಿತ್ತ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ವೃಷಭ ಸ್ವತ್ತು ವಿವಾದಗಳಲ್ಲಿ ಬಂಧುಗಳೊಡನೆ ಸೌಹಾರ್ದ ಮಾತುಕತೆಯಿಂದ ಲಾಭಕರ ನಿರ್ಧಾರ. ಪಿತ್ರಾರ್ಜಿತ ಆಸ್ತಿ ದೊರಕುವುದು. ಬಂಧುಗಳ ಜತೆಗಿನ ವಿರಸ ಶಮನವಾಗಿ ತಿಳಿ ವಾತಾವರಣ ಮೂಡುವುದು.
ಮಿಥುನ ಪ್ರತಿಭಾ ಪ್ರದರ್ಶನದ ಅವಕಾಶದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆದಾಯ ಮತ್ತು ಗೌರವ ಪ್ರಾಪ್ತಿ. ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶ. ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಸುಖಾನುಭವ. ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ.
ಕಟಕ ಸನ್ನಡತೆಯಿಂದ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ. ಸಮಾಜ ಸೇವೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸ ಕಾರ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೌರವ ತಂದುಕೊಡಲಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನವಿರಲಿ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಶುಭ ಫಲ.
ಸಿಂಹ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ  ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಾಭ. ಹೊಸ ಉದ್ಯಮದ ಆರಂಭದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತನೆಗಳು ಸಾಕಾರಗೊಳ್ಳುವವು. ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಭೂಮಿ ಅಥವಾ ಮನೆ ಖರೀದಿ ಭಾಗ್ಯ ನಿಮ್ಮದಾಗಲಿದೆ.
ಕನ್ಯಾ ಸತ್ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಕೋರಿ ಬರುವವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಹಸ್ತ ಚಾಚುವಿರಿ. ಹೋಟೇಲ್, ದರ್ಶಿನಿ, ಮುಂತಾದವುಗಳ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಿನ್ನಡೆ. ಹಿತೈಷಿಗಳ ಸಹಕಾರದ ಭರವಸೆ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.
ತುಲಾ ಬೃಹತ್ ಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಲಿವೆ. ಹೊಸ ಅವಕಾಶ ಅರಸಿ ಬರಲಿವೆ. ವಿವಾಹಾಕಾಂಕ್ಷಿಗಳಿಗೆ ಮಾತುಕತೆಯಿಂದ ತೃಪ್ತಿಕರ ಸಮಾಚಾರ ಕೇಳಿಬರಲಿದೆ.
ವೃಶ್ಚಿಕ ಹೊಸ ಉದ್ಯಮ ನಡೆಸುವ ಯೋಜನೆ ಕೈಗೂಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ. ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಿನ್ನಡೆ ಸಾಧ್ಯತೆ. ನಡೆಸಲಿಚ್ಛಿಸುವ ವ್ಯವಹಾರಗಳ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿತ್ರಣ ಮೂಡಿಬರಲಿದೆ.
ಧನು ಪ್ರಯೋಗಶೀಲರಿಗೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶ. ಉನ್ನತ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಅಚ್ಚರಿ ಮೂಡಿಸುವ ಕಾರ್ಯ ಮಾಡಲಿದ್ದೀರಿ. ಉದ್ಯಮಿಗಳಿಗೆ ಶ್ರಮಕ್ಕೆ ತಕ್ಕ ಪ್ರತಿಫಲ ದೊರಕುವುದು.
ಮಕರ ವ್ಯಾಪಾರದಲ್ಲಿ ಹಣದ ಹರಿವು ಸುಗಮವಾಗಿ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಉನ್ನತಿಯತ್ತ ಸಾಗಲಿದ್ದೀರಿ. ಯಾಂತ್ರೀಕೃತ ವಾಹನ, ಯಂತ್ರೋಪಕರಣಗಳ ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ವ್ಯವಹಾರದಿಂದಾಗಿ ಲಾಭ.
ಕುಂಭ ಹೊಸ ಉದ್ಯಮಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಡುವ ಧಾವಂತದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಿದ್ದೀರಿ. ಗುರಿ ತಲುಪುವ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರ ಸಹಕಾರ ದೊರಕಲಿದೆ. ಯಶಸ್ಸಿನ ದಿನ. ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಸಂತಸದ ವಿಚಾರ ಕೇಳಲಿದ್ದೀರಿ.
ಮೀನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿನ ವಿಚಾರ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಗಣ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಖಾಮುಖಿ ಸಂಭಾಷಣೆ. ದುಡುಕು ಸ್ವಭಾವದಿಂದ ತೊಂದರೆ. ವಾತ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆ ಉಲ್ಬಣವಾದೀತು.
ಮೇಷ ಅಶ್ವಿನಿ, ಭರಣಿ, ಕೃತ್ತಿಕಾ 1ನೇ ಪಾದ:  ಅಪರಿಚಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಮಾತಿಗೆ ಮರುಳಾಗದಿರಿ. ಅವರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೊತ್ತದ ಹಣವನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡದಿರಿ. ಹಿರಿಯರ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಗಳು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರಗಳಿಗೆ ನೆರವಾಗುವುವು. ಯಾರನ್ನೇ ಆಗಲಿ ತಿರಸ್ಕಾರದಿಂದ ಕಾಣದಿರಿ ಅಥವಾ ಹಂಗಿಸಲು ಹೋಗಬೇಡಿರಿ. ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರ ಪರಿಚಯ ದೊರೆತು ಸಂತಸವಾಗುವುದು. ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಧನ ಹರಿದು ಬಂದು ನಿಮಗೆ ಅತೀವ ಸಂತಸವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವರಿಗೆ ಸ್ಥಿರಾಸ್ಥಿಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಯೋಗವಿದೆ.
ವೃಷಭ ಕೃತ್ತಿಕಾ 2,3,4, ರೋಹಿಣಿ, ಮೃಗಶಿರಾ 1,2:  ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸಗಳು ಈಗ ಬೆಳಕಿಗೆ ಬಂದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಗಳಿಸಿದ ಸಂಪತ್ತು ಹಲವಾರು ಹೂಡಿಕೆಗಳಿಂದ ದುಪ್ಪಟ್ಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಆತ್ಮೀಯರ ಭೇಟಿಯಿಂದ ಸಂತಸವಾಗುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಹಳೆಯ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಮೆಲುಕು ಹಾಕುವರು. ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಧನಾಗಮನದಿಂದ ನಿಮಗೇ ಅಚ್ಚರಿಯಾಗುವುದು.
ಮಿಥುನ ಮೃಗಶಿರಾ 3,4, ಆರಿದ್ರಾ, ಪುನರ್ವಸು 1,2,3: ಆಹಾರ ದೋಷಗಳಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ವೃತ್ತೀಯ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೇಮಾಂಕುರವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋರ್ಟ್ ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಇದ್ದ ಹಿನ್ನಡೆ ಈಗ ಸರಿಯಾಗುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಒಳ್ಳೆಯ ಗುಣಗಳಿಂದ ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಮನ್ನಣೆಯನ್ನು ಗಳಿಸುವಿರಿ. ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ನೀವು ತೀರಿಸಬೇಕೆಂದಿರುವ ಸಾಲಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ತಯಾರಿಸಿ ತೀರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿರಿ. ಸಂಸಾರದಲ್ಲಿ ಬಂದಿದ್ದ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಗುಮಾನಗಳು ಈಗ ದೂರವಾಗುತ್ತವೆ.
ಕಟಕ ಪುನರ್ವಸು 4, ಪುಷ್ಯ, ಆಶ್ಲೇಷ:  ಧನಾದಾಯ ಸ್ವಲ್ಪ ವೃದ್ಧಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸರ್ಕಾರಿ ಮಟ್ಟದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಜಯವಿರುತ್ತದೆ. ವಿದ್ಯುತ್ ಇಲಾಖೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆದಾಯವಿರುತ್ತದೆ. ಬೆಳ್ಳಿಯ ಸಗಟು ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಪಾರ ವೃದ್ಧಿಯಾಗಿ ಲಾಭಾಂಷ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು. ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಅವಧಿ ಮೀರಿ ಮಾಡಿದ್ದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಈಗ ಧನಲಾಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರುದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಉದ್ಯೋಗವಿರುತ್ತದೆ. ಲೇವಾದೇವಿ ವ್ಯವಹಾರ ಮಾಡುವುದು ಈಗ ಸಾಧುವಲ್ಲ.
ಸಿಂಹ ಮಖ, ಪೂರ್ವ ಫಲ್ಗುಣಿ, ಉತ್ತರ ಫಲ್ಗುಣಿ 1: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕ ಪುಟ್ಟ ವಿವಾದಗಳು ಕಂಡು ಬರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವಿರಿ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮನ್ನಣೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಗಳು ದೊರೆಯುವುವು. ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಈ ಹಿಂದೆ ಮಾಡಿದ್ದ ಕೆಲಸಗಳು ಈಗ ಫಲವನ್ನು ಕೊಡುವುವು. ಸಂಗಾತಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಗಾ ವಹಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ವ್ಯವಹಾರಿಕ ಒತ್ತಡಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ದೂಡುವುವು. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮಚಿತ್ತದಿಂದ ಅಲೋಚಿಸಿರಿ.
ಕನ್ಯಾ ಉತ್ತರ ಫಲ್ಗುಣಿ 2,3,4, ಹಸ್ತ, ಚಿತ್ತಾ 1,2: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅತಿಥಿ ಸತ್ಕಾರ ನಡೆಯುವ ಸಂದರ್ಭವಿದೆ. ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ವ್ಯಾಜ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೈಮೀರಿದಂತೆ ಕಂಡರೂ ಅಂತಿಮ ಜಯ ನಿಮ್ಮದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಮ್ಮಿಕೊಂಡ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಪ್ರಗತಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಚೇತರಿಕೆಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಾಲ ಮಾಡುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ. ಅತಿಯಾಗಿ ಸಾಲ ಮಾಡುವುದು ಬೇಡ. ಈ ಹಿಂದೆ ಹೂಡಿದ ಹಣಗಳು ಈಗ ಇಡಿಗಂಟಾಗಿ ಒದಗಿ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅವಶ್ಯಕತೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ.
ತುಲಾ ಚಿತ್ತಾ 3,4, ಸ್ವಾತಿ, ವಿಶಾಖೆ 1,2,3: ಬೇರೆಯವರ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯನ್ನು ವಹಿಸಲು ಹೋಗಿ ನೀವು ತೊಂದರೆಗೆ ಸಿಲುಕಬೇಡಿರಿ ಮತ್ತು ನೆಮ್ಮದಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ತಾಳ್ಮೆಯ ನಡೆಯು ಸಂಗಾತಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಬಂಧುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂತಸವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ದಿನಸಿ ಸಗಟು ಮತ್ತು ಚಿಲ್ಲರೆಯ ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳಿಗೆ ವ್ಯವಹಾರ ವೃದ್ಧಿಸುತ್ತದೆ. ಕೈಗಾರಿಕಾ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಂತ ಉದ್ದಿಮೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕೆನ್ನುವವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ. ವಾಹನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕೆನ್ನುವವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೌಕರ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ವೃಶ್ಚಿಕ ವಿಶಾಖ 4, ಅನುರಾಧ, ಜ್ಯೇಷ್ಠ : ಹಠ ಹಿಡಿದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೂ ಆದಾಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಏರಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸವನ್ನೂ ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ವಹಿಸುವುದು ತರವಲ್ಲ. ನೀವು ಅವುಗಳ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿರಿ. ಆಗ ಹಣ ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಅವರ ಓದಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮವಹಿಸಬೇಕಾದ ಅನಿವಾರ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ. ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾದ ಒತ್ತಡಗಳು ಎದುರಾದರೂ ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಇರುತ್ತದೆ.
ಧನು ಮೂಲ, ಪೂರ್ವಾಷಾಢ, ಉತ್ತರಾಷಾಡ 1: ಧಾರ್ಮಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಠು ವಂತಿಕೆ ದೊರೆಯುವುದು. ಸಭೆ ಸಮಾರಂಭಗಳಲ್ಲಿ ಗೌರವ ದೊರೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿರುತ್ತವೆ. ಬಂಧುಗಳಿಗೆ ವಾಗ್ದಾನ ನೀಡುವಾಗ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ. ಇಲ್ಲವಾದಲ್ಲಿ ಅವರ ಸಾಲವನ್ನು ನೀವೇ ಕಟ್ಟಬೇಕಾದ ಸ್ಥಿತಿ ಬರಬಹುದು. ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಲೇವಾದೇವಿ ವ್ಯವಹಾರವು ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತರಬಹುದು. ವಿದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಓದಬೇಕೆನ್ನುವವರ ಆಸೆ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.
ಮಕರ ಉತ್ತರಾಷಾಡ 2,3,4, ಶ್ರವಣ, ಧನಿಷ್ಠ 1, 2: ಕಲಾವಿದರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಭಾವನೆ ದೊರೆಯುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಹೋಟೆಲ್ ಉದ್ಯಮಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮಾರುವವರು ತಮ್ಮ ಮೇಲಿರುವ ವ್ಯಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಂತವಾಗಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮಹಿಳಾ ಉದ್ಯಮಿಗಳಿಗೆ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಂದ ಅಸಹಕಾರ ದೊರೆತು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಲಿತರಾಗುವರು. ಆದರೆ ನಂತರ ಸರಿಯಾಗುವುದು. ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು. ಹಲವಾರು ಮೂಲಗಳಿಂದ ಹಣ ಹರಿದು ಬರುತ್ತದೆ.
ಕುಂಭ ಧನಿಷ್ಠ 3,4, ಶತಭಿಷ, ಪೂರ್ವಾಭಾದ್ರ 1,2,3: ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದ ಸಂಕಲ್ಪದಿಂದಲೇ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕ್ಲಷ್ಠಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸರಾಗವಾಗಿ ಪರಿಹಾರವಾಗುವುದು. ಹಣಕಾಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಿಪರೀತ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ದೇಹಾಲಸ್ಯವಾಗುವುದು. ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಹ ಅಗತ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಒಳ್ಳೆಯ ತನವನ್ನು ಕೆಲವರು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮುಜುಗರಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವರು. ಅತೀ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಶುಭ ಸಮಾಚಾರಗಳು ಕೇಳಿ ಬರುತ್ತವೆ.
ಮೀನ ಪೂರ್ವಾಭಾದ್ರ 4, ಉತ್ತರಾಭಾದ್ರ, ರೇವತಿ : ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ತಮ ಪರಿಶ್ರಮ ಅಗತ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರವಾಸದ ವೇಳೆ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳು ಕಳುವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಉನ್ನತ ಅಧಿಕಾರಿಗಳ ಕೃಪೆಯಿಂದ ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಕೂಲವಾಗುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಠು ಹಣ ಖರ್ಚಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಮನವಿರಲಿ. ಆಸ್ಥಿ ವಿವಾದಗಳನ್ನು ಮಾತಿನಿಂದ ಬಗೆಹರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದೇ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಈಗ ಹಳೇ ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅನುಕೂಲ ಒದಗುತ್ತದೆ.
ಮೇಷ ಮಂದಮಾರುತದಂತೆ ನಿಮ್ಮೊಡಲೊಳಗೆ ಅವಿತು ಕುಳಿತ ಅಶುಭಗಳೆಲ್ಲಾ ಹೊರಬೀಳಲಿವೆ. ವಿಚಲಿತರಾಗದಿರಿ. ವಾತಾವರಣದ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯಾಗಲಿದೆ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗುರಿ ತಲುಪುವುದು ಕ್ಷೇಮ. ಶುಭ: 1, 12, 11    ಅಶುಭ: 6, 8, 18
ವೃಷಭ ಕ್ರಮಿಸದೇ ಇರಲು ಬಯಸಿದ ದಾರಿಯನ್ನು ಕ್ರಮಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಸಂಗ ಬಂದೊದಗಬಹುದು. ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ. ಕಣ್ಣಿನ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದಿರಿ. ಮಂಗಳಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮುಂದೆ ಹಾಕಿ. ಶುಭ: 3, 16, 19   ಅಶುಭ: 12, 21, 23
ಮಿಥುನ ಬಯಕೆಯೂ, ಕಾಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮೇಳೈಸಿದೆ. ಆಸೆಗಳ ಶುಭಾರಂಭ ಮಾಡಿ. ಪ್ರಚಾರಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ಕೊಡಿ. ತಿಂಗಳಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಶುಭ ಫಲಗಳಿವೆ. ಸಂಗಾತಿಯೊಡನೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಲ ಕಳೆಯಿರಿ. ಕುಟುಂಬದಲಿ ಸಂತಸ. ಶುಭ : 13, 23, 6   ಅಶುಭ: 4, 7, 24
ಕಟಕ ದೈವಾರಾಧನೆಯ ಅಗತ್ಯ ಮುಂದುವರೆಯಲಿದೆ. ಕುಟುಂಬ, ಸಂಪತ್ತು ಮತ್ತು ಮನೆಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿದೆ. ವ್ಯಾವಹಾರಿಕವಾಗಿ ಲಾಭವೂ ಇಲ್ಲ, ನಷ್ಟವೂ ಇಲ್ಲ. ತಾಳ್ಮೆ ಇರಲಿ. ದೇವರ ಸ್ಮರಣೆ ಮಾಡಿ. ಶುಭ: 4, 8, 12  ಅಶುಭ: 14, 9, 20
ಸಿಂಹ ಶುಭಫಲಗಳು ಬಾಗಿಲಲ್ಲಿ ನಿಂತಿವೆ. ನೀವೇ ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಕರೆತನ್ನಿ. ಇಲ್ಲದಿರುವುದರ ಕುರಿತ ಬೇಸರಕ್ಕಿಂತ ಮುಂದೆ ಇರುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂತಸವಿರಲಿ. ಪ್ರಾತಃಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬೇಗನೆದ್ದು ಇಷ್ಟದೇವರನ್ನು ನೆನೆಯಿರಿ. ಶುಭ: 5, 20, 10  ಅಶುಭ: 4, 12, 13, 24
ಕನ್ಯಾ ಲಾಭ ನಷ್ಟಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳದೇ ಮುಂದಿರುವ ಆಪತ್ತಿನಿಂದ ಪಾರಾಗುವುದು ಹೇಗೆಂದು ವಿಚಾರ ಮಾಡಿ. ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಎಣಿಕೆಯಂತೆ ಯಾವುದೂ ನಡೆಯದು. ಪ್ರವಾಹದ ವಿರುದ್ಧ ಈಜು ಬೇಡ. ಶುಭ: 6, 18, 24    ಅಶುಭ: 5, 11, 21
ತುಲಾ ವ್ಯಾವಹಾರಿಕ ಪರಾಮರ್ಶೆಗೆ ಸುಸಮಯ. ಹೊಸ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯ. ಇದರಿಂದ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮನ್ನಣೆಯನ್ನೂ, ಗೌರವವನ್ನೂ ಗಳಿಸಬಲ್ಲಿರಿ. ಶುಭ: 7, 13, 21   ಅಶುಭ: 6, 14, 19
ವೃಶ್ಚಿಕ ಸರ್ವಮಂಗಳೆಯ ಆರಾಧನೆ ನಿಮಗೆ ಶುಭ ತರಲಿದೆ. ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಸಂಗ ಬರಬಹುದು. ಸಂಗಾತಿಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯಕ್ಕೆ ಕಾಯಬೇಡಿ. ಶುಭ: 8, 16, 24   ಅಶುಭ: 6, 17, 21
ಧನು ಅದೃಷ್ಟದೇವತೆಯ ಕೃಪಾದೃಷ್ಟಿಯ ಅಗತ್ಯ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಇದೆ. ಆಸ್ತಿಗಳಿಕೆಗಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಸಾಲ- ಶೂಲವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಖರ್ಚು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಶುಭ: 9, 18, 27   ಅಶುಭ: 3, 13, 21
ಮಕರ ದಿನವೂ, ಜನರೂ, ಕಾಲವೂ ನಿಮ್ಮದೇ ಆಗಿರುವಾಗ ಹೆದರಿಕೆಯ ಮಾತೆಲ್ಲಿ. ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳದೇ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯಿಟ್ಟು ನಡೆಯಿರಿ. ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಲು ಹೋಗಿ ಎಡವದಿರಿ. ಶುಭ ಸಂಖ್ಯೆ: 11, 1, 20    ಅಶುಭ ಸಂಖ್ಯೆ : 8, 6, 13, 22
ಕುಂಭ ಮಿತ್ರರ ಉಪಟಳಗಳು ಕುಟುಂಬವನ್ನೇ ಬಾಧಿಸಬಹುದು. ಕೆಲ ದಿನಗಳ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಏಕಾಂತದ ಅಗತ್ಯ. ದೇವತೆಯ ಆರಾಧನೆಯಿಂದ ಶುಭಫಲವಿದೆ. ಮಾಡದ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೆಗಲಿಗೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಶುಭ : 10, 21, 28  ಅಶುಭ: 8, 3, 21
ಮೀನ ನಿಮ್ಮ ಒಳ್ಳೆಯತನವನ್ನು ಸಮಾಜಕ್ಕೂ ಹಂಚಿ. ಸಹಾಯ ಕೇಳಿ ಬರುವವರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿ. ಈಗಷ್ಟೇ ಹೊಸ ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಜಾರಿಗೆ ತರುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಶುಭ: 12, 22, 3, 6   ಅಶುಭ: 8, 13, 21
ಮೇಷ ವರ್ಷಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ಸಂವತ್ಸರದಂತೆ ಸಿಹಿ ಫಲಗಳನ್ನೇ ಕಾಣುವಿರಿ. ಅಭೀಷ್ಟಾರ್ಥಾಗಮನದಿಂದಲೂ ಸ್ನೇಹ, ಸಹಾಯ, ಸೌಭಾಗ್ಯ ವರ್ಧನೆಯಿಂದಲೂ ಜೀವನ ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಲಿದೆ. ವರ್ಷದ ಉತ್ತರಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಅಷ್ಟಮಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಗುರುವಿನ ಪ್ರಭಾವದಿಂದಾಗಿ ಖರ್ಚು, ದುಃಖ, ನೋವುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸ ಬೇಕಾದರೂ ಭಾಗ್ಯದ ಶನಿಯಿಂದ ಸುಖ-ದುಃಖಗಳ ಮಿಶ್ರಫಲವನ್ನು ಹೊಂದುವಿರಿ. ತಂದೆ-ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಪೋಷಕರ ಶುಶ್ರೂಷೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಂಭವದಿಂದ ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏರು– ಪೇರು ಕಾಣುವಿರಿ. ರಾಜಕೀಯ ಧುರೀಣರಿಗೆ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಕೆಲಸ ಕಾರ್ಯಗಳು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದೀತು. ಕಾರ್ಯಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೋ ಸಾಧಿಸಿದ ಹೆಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮದಾಗಲಿದೆ. ಮಹಾಗಣಪತಿಯನ್ನು ಅನನ್ಯ ಭಾವದಿಂದ ಆರಾಧಿಸಿ.
ವೃಷಭ ಹಲವು ಬಗೆಯ ಆರ್ಥಿಕ ಒತ್ತಡಗಳಿಂದ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಶತ್ರು ಪೀಡೆಗಳಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿರುವ ನಿಮಗೆ ವರ್ಷದ ಉತ್ತರಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಸತ್ಫಲಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಯೋಗವಿದೆ. ಅಕ್ಟೋಬರ್ ನಂತರ ಅವಿವಾಹಿತರಿಗೆ ವಿವಾಹ ಭಾಗ್ಯ. ಪಿತ್ರಾರ್ಜಿತವಾಗಿ ಬಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗಲಿದೆ. ಕೃಷಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಇರುವವರಿಗೆ ಅಧಿಕ ಲಾಭ, ತರಕಾರಿ ಮಾರಾಟಗಾರರಿಗೆ ಕುಬೇರನ ಅನುಗ್ರಹವು ಸಿಗಲಿದೆ. ಶೀತ– ಕಫದಂತಹ ಬೇನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಮಿತ್ರ-ಶತ್ರು, ಬಂಧು-ಬಾಂಧವರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಿಚಾರದಲ್ಲೂ ವಿರೋಧವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಡಿ. ಕಾರ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಶಾಂತ ಚಿತ್ತದಿಂದ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಸೂಕ್ತ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಧಾರ್ಮಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಮಾಡಲು ತೀರ್ಮಾನಿಸುವಿರಿ. ತಾಯಿ ರಾಜರಾಜೇಶ್ವರಿಯ ದರ್ಶನ, ಸೇವೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಯಶಸ್ಸಿದೆ.
ಮಿಥುನ ಕಳೆದ ವರ್ಷವಿಡೀ ಸುಖದ ಸಾಗರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ ನೀವು ಈ ವರ್ಷವೂ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವಿರಿ. ಪಂಚಮದ ಗುರುವಿನ ಅನುಗ್ರಹದಿಂದಾಗಿ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಪುತ್ರಲಾಭ, ಇತರರಿಗೆ ಧಾರ್ವಿಕ ಕೃತ್ಯಗಳಿಂದ ಪುಣ್ಯ ಸಂಪಾದನೆ. ಎಣಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳೆಲ್ಲ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮವಿಲ್ಲದೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ವರ್ಷದ ಮೊದಲ ಮೂರು ತಿಂಗಳು ಬಹು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಕಳೆಯಲಿದ್ದೀರಿ. ಧನಾಗಮನಕ್ಕೇನೂ ಕೊರತೆಯಿರದು. ಆದರೆ ಸಂಗ್ರಹ ಪೂರ್ತಿ ಸೋರಿ ಹೋಗಬಹುದು. ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹೆಜ್ಜೆಗೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ವಿದ್ಯಾಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಗತಿಯಿದೆ. ಗಣಿತ ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ, ಸಂಗೀತ ಸಾಧಕರಿಗೆ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ, ಚಿತ್ರಕಾರರಿಗೆ, ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮಿಗಳಿಗೆ ಪುರಸ್ಕಾರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಕಾಲ ಒದಗಿ ಬರಲಿದೆ. ಸುಬ್ರಹ್ಮಣ್ಯನ ಕೃಪೆಗೆ ಪಾತ್ರರಾಗಿ ಇಷ್ಟಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸಿಕೊಳ್ಳಿರಿ.
ಕಟಕ ತ್ತಲೆಯ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ದೂರದಲ್ಲೊಂದು ಸುಜ್ಯೋತಿ ಕಾಣಲಿದೆ. ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳ ಕಿರುಕುಳದಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಕಾಲ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿದೆ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಶ್ರಮಕ್ಕೆ ತಕ್ಕ ಫಲ ಸಿಗದಿದ್ದಲ್ಲಿ ದುಡುಕು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಆಗಸ್ಟ್ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಪಿತ್ರಾರ್ಜಿತ ಆಸ್ತಿಗಳು ಅಥವಾ ಆರ್ಥಿಕ ಲಾಭಗಳು ದೊರಕಲಿವೆ. ಅಕ್ಟೋಬರ್ ತಿಂಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನೇತ್ರ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಬೇಕಾದೀತು. ರೈತಾಪಿ ವರ್ಗದವರಿಗೆ, ಚಾಲಕ ವೃತ್ತಿಯವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೈಗಾರಿಕೋದ್ಯಮಿಗಳಿಗೆ ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಲಾಭ ಪಡೆಯುವ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ತಂದೆ– ತಾಯಿಗೆ ತೀರ್ಥ ಯಾತ್ರೆ ಯೋಗವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಾಣಾಕ್ಷತನದ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಊರಿನ ತೂಕದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲಿದೆ. ದುರ್ಗಾಪರಮೇಶ್ವರಿಯನ್ನು ಆರಾಧಿಸಿ ಶುಭ ಫಲಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವಿರಿ.
ಸಿಂಹ ಪಂಚಮದ ಶನಿಯಿಂದಾಗಿ ಕಷ್ಟ ಕಾರ್ಪಣ್ಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ನಿಮಗೆ ಈ ವರ್ಷವು ಮಿಶ್ರ ಫಲವನ್ನು ಕೊಡಲಿದೆ. ಆನುವಂಶಿಕವಾದ ಬಹುಕಾಲದ ಬೇಡಿಕೆಯೊಂದು ಈಡೇರುವುದರಿಂದ ಕೊಂಚ ನೆಮ್ಮದಿ ಸಿಗಲಿದೆ. ಪ್ರವಾಸ, ಪುಣ್ಯಕ್ಷೇತ್ರ ದರ್ಶನಗಳು ಜರುಗಲಿವೆ. ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ವಂಚನೆ, ಚೌರ್ಯ, ನಷ್ಟದ ಪ್ರಸಂಗಗಳಿದ್ದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಿ. ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿ, ಇಟ್ಟಿಗೆ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಯಂತ್ರಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ಮಾರಾಟ ಏರುಗತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದೀತು. ವಾಹನ ಖರೀದಿಯ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆ ನೆರವೇರಲಿದೆ. ನೀವು ಹಿಂದೆ ಮಾಡಿದ ತಪ್ಪುಗಳು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗದಂತೆ ಎಚ್ಚರ ವಹಿಸಿದರೆ ಲೇಸು. ವರ್ಷದ ಕೊನೆಯ ತನಕ ಭಾಗ್ಯ ವೃದ್ಧಿಯಿದ್ದರೂ ರಕ್ತಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣ ಕಾಣಿಸೀತು. ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ನೆಮ್ಮದಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ದೈವಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಬಿಡದಿರಿ.
ಕನ್ಯಾ ಈ ವರ್ಷದ ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಸಂಪಾದನೆಯಾಗುವ ಯೋಗವಿದೆ. ಮಾತುಗಾರರಿಗೆ, ವಾಗ್ಮಿಗಳಿಗೆ, ಬೋಧಕ ವರ್ಗದವರಿಗೆ ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂಬಡ್ತಿ ಅಥವಾ ಸನ್ಮಾನಗಳು ದೊರಕಲಿದೆ. ಕೈತಪ್ಪಿ ಹೋದ ಹಣ ಕೈ ಸೇರುವುದು. ವಾತ-ಪಿತ್ಥಗಳ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಬೇಡ. ಕರ-ಕುಶಲ ವಸ್ತುಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುವುದು, ಜೊತೆಗೆ ಲಾಭವೂ ಇದೆ. ತಂದೆ-ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗುವುದು. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಶ್ರೇಯಸ್ಸು, ಮೇಧಾಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಲಿದೆ. ಉನ್ನತ ವ್ಯಾಸಂಗಕ್ಕೆ ವಿದೇಶಯಾನದ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸರ್ವತೋಮುಖ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಸೋದರ ವರ್ಗದವರ ಬೆಂಬಲ ಸಿಗಲಿದೆ. ಹನುಮ ಸಮೇತನಾದ ಶ್ರೀರಾಮನ ಪರಿವಾರವನ್ನು ಆರಾಧಿಸಿ ಶ್ರೇಯೋವಂತರಾಗಿರಿ.
ತುಲಾ ಕಳೆದ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದ ಸಮಸ್ತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮುಕ್ತಿ ಸಿಗಲಿದೆ. ಖರ್ಚು, ವೆಚ್ಚಗಳು ವರ್ಷದ ಮೊದಲಾರ್ಧದವರೆಗೆ ಹಿಂದಿನಂತೆಯೇ ನಡೆಯಲಿವೆ. ಅಪವಾದದ ಆರೋಪ ಹೊತ್ತಿರುವ ನಿಮಗೆ ನ್ಯಾಯ ಸಿಗಲಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಂಗಳ ಕಾರ್ಯ ಜರುಗುವುದು. ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳಿಗೆ ಲಾಭದಾಯಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ಸೇವಕ ವರ್ಗದವರಿಗೆ, ಆರಕ್ಷಕರಿಗೆ, ತಾಂತ್ರಿಕರಿಗೆ ಉದ್ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಸನ್ಮಾನ ಅಥವಾ ಮುಂಬಡ್ತಿ ದೊರಕಲಿದೆ. ಬಂಧು-ಬಾಂಧವರಲ್ಲಿ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸಿ. ಧಾರ್ಮಿಕ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ತೋರಿದಷ್ಟೂ ಸುಖ-ಶಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚುವುದು. ಋಣ ಬಾಧೆಯು ಕಾಡಬಹುದು. ಗೃಹ ನಿರ್ಮಾಣ ಆಲೋಚನೆಯು  ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುವುದು. ಮಹಾಗಣಪತಿಯನ್ನು ಭಾವ ಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಪೂಜಿಸಿ ಪುಣ್ಯ ಸಂಪಾದನೆ ಮಾಡಿ.
ವೃಶ್ಚಿಕ ಶನಿಯ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬೇಸರಗೊಂಡಿರುವ ನಿಮಗೆ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಜೀವನೋಲ್ಲಾಸ ಬರಲಿದೆ. ಮನದಾಳದಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಚಿಂತೆಯೊಂದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರ ದೊರಕಲಿದೆ. ಅಧಿಕಾರ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಕೈ ಕೆಳಗಿನವರ ಸಹಕಾರವಿಲ್ಲದೆ ಕಾರ್ಯಸಾಧನೆಯಲ್ಲಿ ತಲೆತಗ್ಗಿಸುವಂತಾದೀತು. ವ್ಯಯದ ಗುರು ಶತ್ರುಗಳನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡಿಯಾನು. ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡಬೇಕಾದರೇ ಹತ್ತು ಬಾರಿ ಯೋಚನೆ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸಹೋದರರ ಅಥವಾ ದಾಯಾದಿಗಳ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯದಿಂದ ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ಮೆಟ್ಟಿಲು ಹತ್ತ ಬೇಕಾಗುವುದು. ಮಡದಿ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಚಿನ್ನಾಭರಣ, ಮುತ್ತು-ರತ್ನಗಳ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಾಪಾರವಾಗಲಿದೆ. ಆಂಜನೇಯನನ್ನು ಧ್ಯಾನಿಸಿ. ಮಾನಸಿಕ ಧೈರ್ಯ ಮೂಡುವುದು.
ಧನು ಸಾಡೇಸಾತಿನ ಬೇನೆಯಿಂದ ಬಳಲಿರುವ ನಿಮಗೆ ವರ್ಷದ ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಗುರುವಿನ ಅನುಗ್ರಹ ಸಿಗಲಿದೆ. ಲಾಭದ ಗುರು ಸರ್ವ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಜಯರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಮೀನುಗಾರರು, ಹೈನುಗಾರಿಕೆಯವರು, ಪಶು ಸಂಗೋಪನೆಯವರು ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಒಳಿತು. ಧಾರ್ಮಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಹಣ ವ್ಯಯವಾಗುವುದು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವವರಿಗೆ ಆಯ-ವ್ಯಯ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಅಪವಾದದ ಭೀತಿ ಎದುರಾಗುವುದು. ಆನುವಂಶಿಕ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಯೋಗ ಬರಲಿದೆ. ಶತ್ರುಗಳು ಮಿತ್ರರಾಗಲು ಬಯಸಿ ಬರುತ್ತಾರೆ. ಲಾಟರಿಯಂತಹ ಯೋಜನೆಗಳು ಕಣ್ಣಾ-ಮುಚ್ಚಾಲೆಯಾಟ ನಡೆಸಿದರೂ ನಿಮಗೆ ಜಯವಿದೆ. ‘ಸತ್ಯ ವಾಕ್ಯಕೆ ತಪ್ಪಿ ನಡೆದರೆ ಮೆಚ್ಚನಾ ಪರಮಾತ್ಮನು’ ಎಂಬ ಮಾತನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು
ಮಕರ ಕಳೆದ ಸಂವತ್ಸರದಂತೆಯೇ ಈ ಸಂವತ್ಸರದಲ್ಲೂ ಕೂಡ ಸುಖ-ದುಃಖದ ಸಮ ಫಲವನ್ನು ಹೊಂದುವಿರಿ. ಉದ್ಯೋಗಾನ್ವೇಷಿಗಳಿಗೆ ವಿದ್ಯೆಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಉದ್ಯೋಗಗಳು ದೊರಕಲಿವೆ. ಉದ್ಯೋಗಸ್ಥರಿಗೆ ವಿದೇಶ ಪ್ರವಾಸದ ಯೋಗವಿದೆ. ಉಪಾಹಾರ ಮಂದಿರ, ತಂಪುಪಾನೀಯದ ಅಂಗಡಿಯವರಿಗೆ ಈ ಸಂವತ್ಸರವು ಸುಗ್ಗಿ ಹಬ್ಬದಂತಾಗುವುದು. ಗುತ್ತಿಗೆದಾರರಿಗೆ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದಂತಾದೀತು. ಜೂನ್– ಜುಲೈನಲ್ಲಿ ಕನ್ಯಾನ್ವೇಷಿಗಳಿಗೆ ಸುಸಮಯವಿದ್ದು ವಿವಾಹ ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥ ನಡೆಯುವುದು. ಬಂಧುಗಳ ಸಲಹೆ-ಸಹಕಾರ ನೂತನ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಫಲ ಕೊಡುವುದು. ಶ್ರಮ ಜೀವಿಗಳಾದ ನಿಮಗೆ ಗುರು-ಹಿರಿಯರ ಆಶೀರ್ವಾದವಿದ್ದರೆ ಶ್ರಮಕ್ಕೆ ತಕ್ಕ ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ಅಪೇಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ರಾಜಕೀಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಜನ ಬೆಂಬಲ ಸಿಗುವುದು. ದಾನ ಧರ್ಮದ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದರಿಂದ ಗುರಿ ತಲುಪಬಹುದು.
ಕುಂಭ ನಿಮಗೀವರ್ಷ ಸ್ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಮೂರೇ ಗೇಣು ಎಂಬುವ ಅನುಭವ ಸಿಗಲಿದೆ. ಸಾಹಿತಿಗಳಿಗೆ, ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ರಾಜ್ಯ-ರಾಷ್ಟ್ರ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಗೌರವ ಸಿಗಲಿದೆ. ಕಟ್ಟಡ ರಚನೆಯಂತಹ ಕಾರ್ಯಗಳು ಭರದಿಂದ ಸಾಗಲಿವೆ. ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಲಾಭವಿದ್ದು  ಶತ್ರುಗಳ ಕಾಟದಿಂದ ಬಂದ ಲಾಭ ಲಂಚಕೋರರ ಪಾಲಾಗಲಿದೆ. ಸಿನಿಮಾ ನಟರಿಗೆ ಈ ವರ್ಷವು ಹಲವು ಪಾಠವನ್ನು ಕಲಿಸಿ ಗೌರವಾನ್ವಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ, ಕೀರ್ತಿವಂತನನ್ನಾಗಿ, ಧನವಂತನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದು. ಚಿನ್ನಾಭರಣ, ಭೂಮಿ, ವಾಹನ ಖರೀದಿಗೆ ಈ ವರ್ಷ ಸುಸಮಯ. ಹಿಂದಿನ ಕುಟುಂಬ ಕಲಹಗಳು ರಾಜಿಯಲ್ಲಿ ತೀರ್ಮಾನಗೊಳ್ಳಲಿವೆ. ಸ್ನೇಹಪರ ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಾನ– ಮಾನ ಲಭಿಸುವುದು. ಊರಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಅಡಿಪಾಯ ಹಾಕುವಂತಹ ಕೆಲಸ ಕಾರ್ಯಗಳು ಜರುಗುವವು. ಸುಬ್ರಹ್ಮಣ್ಯನನ್ನು ಆರಾಧಿಸಿ ಇಷ್ಟಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಮೀನ ಸುಖದ ಅಂಗಳದಲ್ಲಿರುವ ನೀವು ಈ ವರ್ಷದ ಅರ್ಧದವರೆಗೆ ರಾಜಪುತ್ರರಂತೆ ಇರುವಿರಿ. ಗೃಹೋಪಯೋಗಿ ವಸ್ತುಗಳ ಮಾರಾಟಗಾರರಿಗೆ, ಶಿಲ್ಪಿಗಳಿಗೆ, ಸಮುದ್ರೋತ್ಪನ್ನಗಳ ಮಾರಾಟಗಾರರಿಗೆ ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಲಾಭ. ಸಂಘ– ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಪದಾಧಿಕಾರ ದೊರಕುವುದು. ಸುಖ ಸಂಪತ್ತಿನ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಂತೆಯು ನಿದ್ದೆಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪಿತೃವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ನಷ್ಟದಿಂದಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತಿರುಗಾಟದ ಕ್ಲೇಶ. ಅವಿವಾಹಿತರಿಗೆ ಕಂಕಣ ಭಾಗ್ಯ. ಸೇವಕ ವರ್ಗದವರಿಗೆ ಆದಾಯ ಹೆಚ್ಚಿದಂತೆ ಕೆಲಸದ ವಿಸ್ತೀರ್ಣವೂ ಹೆಚ್ಚುವುದು. ಪರ್ವತಾರೋಹಿಗಳಿಗೆ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ, ಸಾಧನೆಯ ಅವಕಾಶ ಸಿಕ್ಕಿದರೂ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಎದುರಾಗಬಹುದು. ವೃತ್ತಿಗಿಂತ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಲಿದೆ. ಮಕ್ಕಳ ವಿದ್ಯಾಭ್ಯಾಸದ ಪ್ರಗತಿಯಿಂದ ಹರ್ಷ. ಮಲ್ಲಿಕಾರ್ಜುನನ ಸೇವೆಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಭಾಗ್ಯ ಮತ್ತು ನೆಮ್ಮದಿ.


|
Published: Tuesday, August  7, 2018,  8:00 [IST]
ಮೂತ್ರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಣ್ಣವಿಲ್ಲದ್ದಾಗಿದ್ದು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ತಡೆದು ಹಿಡಿದಾಗ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಹೊರತಾಗಿ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಗಾಢಹಳದಿ, ಕಂದು ಅಥವಾ ಕೆಂಪುಬಣ್ಣ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದೇನಿದು ಕರಿ ಮೂತ್ರ? ಹೆಸರು ಕೊಂಚ ಹೆದರಿಕೆ ಹುಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಅಲ್ಲವೇ? ಹೆಸರೇ ತಿಳಿಸುವಂತೆ ಇದು ಅತಿಗಾಢ ವರ್ಣ ಹೊಂದಿರುವ ಮೂತ್ರವಾಗಿದ್ದು ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರಬಹುದು ಅಥವಾ ಯಾವುದಾದರೂ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಹೇಗೆ ಎದುರಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಹೇಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹಾಗೂ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಕರಿಮೂತ್ರವನ್ನು ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದೇ ವೈದ್ಯವಿಜ್ಞಾನ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಇದಕ್ಕೆ 'alkaptonuria' ಅಥವಾ 'black bone disease' ಎಂಬ ಹೆಸರನ್ನಿಡಲಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಅನುವಂಶಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತರ ಮೂತ್ರದಂತೆಯೇ ಅಥವಾ ಗಾಬರಿಪಡಿಸುವಷ್ಟೇನೂ ಗಾಢವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿಟ್ಟು ಕೊಂಚ ಕಾಲ ಹಾಗೇ ಅಲುಗಾಡದಂತೆ ಇರಿಸಿದರೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಇದು ಕರ್ರಗಾಗುತ್ತಾ ಕಪ್ಪನೆಯ ದ್ರವದಂತಾಗುತ್ತದೆ.
ಕರಿಮೂತ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?
ಇದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು, ಕೆಲವು ಬಗೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯಗಳು ಹಾಗೂ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
1. ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು:
ಒಂದು ವೇಳೆ ಎಂದೂ ಇಲ್ಲದ ಈ ತೊಂದರೆ ಯಾವುದೋ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಬಳಿಕ ಕಂಡುಬಂದರೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಆಹಾರ ಯಾವುದು ಎಂದು ಕೊಂಚ ಗಮನಿಸಿ ಇದರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹತ್ತಿಕ್ಕಿದರಾಯ್ತು, ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ಸಹಜವರ್ಣ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ತೊಂದರೆಗೆ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳೇ ಕಾರಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಸಿದ್ದ ಆಹಾರಗಳು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರಲು ಕೃತಕ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು (ಇವುಗಳು ಬಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಬಣ್ಣ ಕೊಡುವ ಡೈ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಗಳಷ್ಟೇ ಪ್ರಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ) ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಡೈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಕರಗದೇ ಬಣ್ಣ ಬಿಡುತ್ತಾ ಮೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣಗೊಂಡು ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣವನ್ನೂ ಬದಲಿಸುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೂತ್ರ ಗಾಢ ಕಂದು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
2. ಔಷಧಿಗಳು:
ಒಂದು ವೇಳೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಕಾರಣವಲ್ಲವೆಂದಾದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ನೀವು ಸೇವಿಸುತ್ತಿರುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳೂ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಔಷಧಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿದ್ದು ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ಮಾತ್ರೆ-ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸತತವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಸೇವಿಸುತ್ತಾ ಬಂದಿದ್ದರೂ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆಗಮಿಸಿರಬಹುದು. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಈ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ ಸೂಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗೊಳಪಡಬೇಕು ಹಾಗೂ ಇವುಗಳ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಕಾರಣವನ್ನು ವೈದ್ಯರೇ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
3. ಕೆಲವು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು:
ಒಂದು ವೇಳೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಕರಿಮೂತ್ರ ಎದುರಾಗಿದ್ದರೆ ಇವನ್ನು ಬದಲಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ತೊಂದರೆ ಶೀಘ್ರವೇ ಪರಿಹಾರವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಇವು ಅಲ್ಲವೆಂದಾದರೆ ಯಾವುದಾದರೊಂದು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಕರಿಮೂತ್ರ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿದ್ದಿರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ 'alkaptonuria' ಎಂಬ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಕರಿಮೂತ್ರ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಕರಿಮೂತ್ರವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ತಡಮಾಡದೇ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಸೂಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೊಳಪಡಬೇಕು ಹಾಗೂ ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
4. ಅಲ್ಕಾಪ್ಟೋನೂರಿಯಾ (Alkaptonuria)
ಇದೊಂದು ಅಪರೂಪದ ಅನುವಂಶಿಕ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕರಿಮೂತ್ರ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ವಂಶವಾಹಿನಿಯ HGD ಎಂಬ ಹೆಸರಿನ ಒಂದು ವರ್ಣತಂತು ಫಿನೈಲಮೈನ್ ಹಾಗೂ ಟೈರೋಸೀನ್ ಎಂಬ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಉಪಯೋಗಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಈ ಮೂಲಕ ಪ್ರೋಟೀನುಗಳನ್ನು ವೃದ್ದಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ HGD ಎಂಬ ವರ್ಣತಂತು ಕೊಂಚ ಬದಲಾವಣೆ ಪಡೆದು homogentisate 1,2-dioxygenase ಎಂಬ ಕಿಣ್ವ ಪೂರ್ಣಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವ ಮುನ್ನವೇ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಮಧ್ಯಂತರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ homogentisic acid ಎಂಬ ಆಮ್ಲ ಅಂಗಾಂಶ ಹಾಗೂ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಯತೊಡಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದೊಡನೆ ಈ ಆಮ್ಲ ಮಿಳಿತಗೊಂಡು ಆಮ್ಲಜನೀಕೃತಗೊಂಡು ಅಲ್ಕಾಪ್ಟೋನ್ (alkapton) ಎಂಬ ರೂಪ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಡು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ರಕ್ತವನ್ನು ಶೋಧಿಸಿದ ಬಳಿಕ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಂಡು ಸಾಂದ್ರತೆ ಹೆಚ್ಚಿದಂತೆಲ್ಲಾ ಮೂತ್ರವನ್ನೇ ಕಡುಕಪ್ಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
5. ವಿಷಪ್ರಾಶನ
ಕೆಲವು ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನೂ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಇದು ವಿಶಷಪ್ರಾಶನದಂತಾಗಿ ಕರಿಮೂತ್ರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಂಡುಬರಬಹುದು. ಈ ವಿಷಪ್ರಾಶನದಂತಹ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯ ನೇರವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗದೇ ಇದ್ದರೂ ದೇಹ ತನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಈ ವಿಷದಲ್ಲಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಅನುಭವವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತದೆ.
ಕರಿಮೂತ್ರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
ಯುವಕರಲ್ಲಿ ಈ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೂ ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸದೇ ಹೋಗಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಉಳಿದಂತೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವ ಇವರು ಮೂತ್ರವಿಸರ್ಜಿಸಿದ ಕೊಂಚ ಹೊತ್ತಿನ ಬಳಿಕವೇ ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಬೇರಾವುದೋ ತೊಂದರೆಗೆ ಮೂತ್ರಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿದಾಗಲೇ ಈ ತೊಂದರೆಯ ಇರುವಿಕೆ ಕಾಣಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸತೊಡಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳೆಂದರೆ:
* ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಬಳಿ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಗಾಢವಾಗತೊಡಗುತ್ತದೆ
* ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಾ ಹೋದಂತೆ ನಿತಂಬಗಳು, ಮೊಣಕಾಲು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
* ಮೂಳೆಗಳು ಶಿಥಿಲವಾಗುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತವೆ, ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಬಿದ್ದರೂ ಮೂಳೆ ತುಂಡಾಗುವಂತಿರುತ್ತದೆ
* ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯದ ಬಡಿತ ಏಕಪ್ರಕಾರವಾಗಿರದೇ ಏರಿಳಿತಗಳಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ.
* ಕೆಲವು ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳುಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಪಿತ್ತಕೋಶ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿ ಹಾಗೂ ಲಾಲಾರಸ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳಾಗತೊಡಗುತ್ತವೆ.
ಕರಿಮೂತ್ರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ಈ ಮೂತ್ರ ಗಾಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿದ ಕೊಂಚ ಹೊತ್ತಿನ ಬಳಿಕ ಗಾಢಕಂದುಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಕಾಣತೊಡಗಿದ ತಕ್ಷಣವೇ ಮೂತ್ರಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ ವರ್ಣತಂತುವಿನಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ರಕ್ತಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನೂ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. osteoarthritis ಅಥವಾ ಗಂಟುಗಳ ನಡುವಣ ಮೃದುಭಾಗದ ಸವೆತ ಕಂಡುಬರುವ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆಯೇ ಎಂಬ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲೂ ಸಲಹೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಒಂದು ವೇಳೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಕರಿಮೂತ್ರ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಲಕ್ಷಣ ಕಂಡುಬಂದರೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮೂತ್ರವನ್ನು ಇಪ್ಪತ್ತನಾಲ್ಕು ಘಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅಲ್ಲಾಡಂತೆ ಇರಿಸಿ ಆ ಬಳಿಕ ಕ್ರೋಮಟೋಗ್ರಫಿ ಎಂಬ ಪ್ರಯೋಗದ ಮೂಲಕ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ Homogentisic Acid (HGA) ಎಂಬ ಆಮ್ಲ ಎಷ್ಟು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣು ಕಿವಿಗಳ ಬಳಿ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಕಲೆಗಳು ಮೂಡುವುದು, ಸಂಧುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು, ಹೃದಯದ ಬಡಿತದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಮೊದಲಾದವುಗಳನ್ನೂ ವೈದ್ಯರು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಈ ಖಾಯಿಲೆಯ ಖಚಿತತೆಯನ್ನು ಸಾಬೀತು ಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕರಿಮೂತ್ರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ?
* ಕರಿಮೂತ್ರ ಅಥವಾ ಅಲ್ಕಾಪ್ಟೋನೂರಿಯಾ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅತಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರ ಹಾಗೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸೇವನೆಯ ಮೂಲಕ ಮೂಳೆಗಳ ಮೃದ್ವಸ್ಥಿಗಳಲ್ಲಿ HGA ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು
* ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೆಂದರೆ ಹೃದಯದ ಬಡಿತ, ಸಂಧಿವಾತ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲು ಮೊದಲಾದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹಾಗೂ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
* ದೈಹಿಕ ಹಾಗೂ ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಮೂಳೆಗಳ ನಮ್ಯತೆ ಅಥವಾ ಬಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಯತ್ನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
* ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ತೊಂದರೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವೆನಿಸಿದರೆ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಸೊಂಟದ ಮೂಳೆಯ ಬದಲಿ ಅಥವಾ ಹೃದಯದ ಕವಾಟ ಬದಲಾವಣೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಿರುವ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲೂ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಡೆಸಬೇಕಾಗಿ ಬರಬಹುದು.
ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಹೇಗೆ?
* ಸಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡು ತಕ್ಷಣವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹಾಗೂ ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಬಿಸಿದರೆ ಈ ತೊಂದರೆಯ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳನ್ನು ತಡವಾಗಿಸಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲೂ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹಾಗೂ ಯುವಕರಲ್ಲಿ ಇದು ಕಂಡುಬಂದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.
* ಒಂದು ವೇಳೆ ವಂಶವಾಹಿನಿಯಲ್ಲಿ ಈ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ ತಂದೆತಾಯಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಯ ಮೂಲಕ ಈ ತೊಂದರೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿಯೇ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
* ಆರೋಗ್ಯದ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡುವ ವೈದ್ಯರು ಮೆದುಳುಬಳ್ಳಿಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಪರೀಕ್ಷೆ ಹಾಗೂ ಮೆದುಳುಬಳ್ಳಿ ಶಿಥಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ, ಮೂಳೆಗಳು ಶಿಥಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ, ಹೃದಯದ ಕವಾಟಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕುಸಿಯುತ್ತಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಸೂಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮೂಲಕ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
* ಈ ತೊಂದರೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದ್ದರೆ ಬರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಸಮತೋತಲನದ ಆಹಾರ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಟವಾಗಿಸುವುದು ಹಾಗೂ ನಿತ್ಯದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಂದ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಂಡು ಕಾಯಿಲೆ ಬರುವುದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟೂ ತಡವಾಗಿಸಬಹುದು.


ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ರೆ ‘ಮೊಡವೆ’ಯಿಂದ ಸಿಗುತ್ತೆ ಮುಕ್ತಿ
  02-09-2019 5:30AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Beauty , Latest News
ಸರಿಯಾಗಿ ಮುಖ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳದೇ ಇರುವುದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ, ಹಾಲು, ತುಪ್ಪ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳೇಳುತ್ತವೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವೊಂದು ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ರೆ ಅಂದದ, ಕಲೆರಹಿತ ಸುಂದರ ಮುಖ ನಿಮ್ಮದಾಗುತ್ತದೆ.
ಮುಖವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಳ್ಳೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಫೇಸ್ ವಾಶ್ ಬಳಸಿ.
ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಿಪರೀತ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳು ಏಳುತ್ತವೆ. ಉರಿಯೂತ ಕೂಡ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕರಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. ಆಗ ಮೊಡವೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್ ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಮಾತನಾಡುವುದು ಕೂಡ ಮೊಡವೆಗೆ ಕಾರಣ. ಕಿವಿಯ ಬಳಿ ಮೊಬೈಲ್ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ಬಹಳ ಹೊತ್ತು ಮಾತನಾಡುವುದರಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರದ ಒಳಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಮೊಬೈಲ್ ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಇಯರ್ ಫೋನ್ ಬಳಸಿ.
ಕೆಲವರು ಮುಖಕ್ಕೂ ಬಾಡಿ ಲೋಶನ್ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ತಾರೆ. ಇದ್ರಿಂದ್ಲೂ ಮೊಡವೆಗಳೇಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಬಾಡಿ ಲೋಶನ್ ನಲ್ಲಿ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಅಂಶ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಫೇಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಹಚ್ಚಿ.
ಹೆಚ್ಚು ಸಿಹಿ ತಿನ್ನುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲೆಸೆಮಿಕ್ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಡ್ ಪ್ರಮಾಣ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪದಾರ್ಥವನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. ಪೋಷಕಾಂಶ ಭರಿತ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮ.


| news18-kannada Updated:August 10, 2019, 3:35 PM IST
ಪುದೀನಾ
zahir
| news18-kannada Updated: August 10, 2019, 3:35 PM IST
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪುದೀನಾ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇದರ ಬಳೆಕೆ ಮಾಡುವುದು ತೀರಾ ವಿರಳ. ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸದ್ಗುಣ ಗಣಿ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈಎಲೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಯಾವುದಾದರೊಂದು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಹಾರ ಕಾಣಬಹುದು. ಇನ್ನು ಈ ಸಸಿ ಔಷಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮನೆ ಮದ್ದಾಗಿಯೂ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
- ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಡಲು ಪುದೀನಾ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದರಿಂದ ಆಯಾಸ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುವುದಲ್ಲದೆ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕಾಲರಾ ರೋಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಪುದೀನಾ, ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ.- ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪುದೀನಾ, ಜೀರಿಗೆ ಮತ್ತು ಕರಿಮೆಣಸಿನ ಮಿಶ್ರಣ ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಕುಡಿದರೆ ಪರಿಹಾರ ಕಾಣಬಹುದು.
- ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಪುದೀನಾ ರಸ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ವಾಂತಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.
- ಸೌತೆಕಾಯಿಯಂತೆ, ಪುದೀನಾವನ್ನು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳ ರಸವನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತಾಜಾತನ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳ ರಸವನ್ನು ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ತ್ವಚ್ಛೆಯ ಕ್ರೀಮ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
- ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವಲ್ಲಿಯು ಸಹ ಪುದೀನಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮದ ಯೌವ್ವನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
Loading...
- ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಹವಾಮಾನದಿಂದ ಚರ್ಮವು ಒಣಗುವುದು ಸಹಜ. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪುದೀನಾವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹಾಗೆಯೇ ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳ ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಅದರ ರಸವನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.


#Gomonster ಸವಾಲು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಅರ್ಜುನ್: Samsung Galaxy M30s ಜತೆ ಪರ್ವಾತಾರೋಹಣ WATCH LIVE TV
ಜೀವ ಜೀವ ಸೇರಿಸೋ ಒಲವಿನ ರುಚಿತಾ
ರಂಗೋಲಿ ಚಿತ್ರ ಹೆಸರು ತಂದುಕೊಟ್ಟಿದ್ದು ಮಾತ್ರ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ. ಆದ್ರೆ ಅವಕಾಶದ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಷ್ಟಕಷ್ಟೆ. ಅದಕ್ಕೆಲ್ಲ ಕ್ಯಾರೆ ಅನ್ನದ ರುಚಿತಾ ಪ್ರಸಾದ್ ಇದೀಗ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಲ್ಲಿ  ಬ್ಯೂಸಿ.
| Updated:
Jan 25, 2012, 07:50PM IST
- ಶುಭಾ ವಿಕಾಸ್
ಜೀವ ಜೀವ ಸೇರಿಸೋ ಒಲವೆ ರಂಗೋಲಿ... ಹೀಗಂತ ಮುದ್ದುಮುದ್ದಾಗಿ ಕುಣಿದು ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಮನ ಗೆದ್ದಿದ್ದ ಹುಡುಗಿ ಅವಳು.
ರಂಗೋಲಿ ಚಿತ್ರದ ಮೂಲಕ ತೆರೆಯ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ರುಚಿತಾ ಪ್ರಸಾದ್ , ‘ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಸೀನ್‌ಗಳು ಮುಜುಗರ ಹುಟ್ಟಿಸುತ್ತವೆ’ ಅನ್ನುತ್ತಲೇ ಮುಂದಿನ ಬಹುತೇಕ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಕ್ಸಿಯಾಗಿ, ಮತ್ತಷ್ಟು ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ದೃಶ್ಯಗಳಲ್ಲೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು. ಹಲವು ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸೀರೆಯಲ್ಲೇ ನೆಂದುಮಿಂದು ಇದೀಗ ಕನ್ನಡ ಚಿತ್ರರಂಗದಿಂದ ಎದ್ದು ಹೋಗಿದ್ದಾರೆ.
ತಾರೆಯಾಗಿ ಆರಕ್ಕೇರದ ಮೂರಕ್ಕಿಳಿಯದ ರುಚಿತಾರ ಅದೃಷ್ಟ ಕೈಕೊಟ್ಟಿತೋ ಅಥವಾ ಓದೇ ಚಿತ್ರರಂಗದಲ್ಲಿ ಮಿಂಚಲು ತಡೆಯಾಯಿತೊ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಆದ್ರೆ ಮೊದಲ ಚಿತ್ರ ರಂಗೋಲಿ ಹೆಸರು ತಂದುಕೊಟ್ಟಿದ್ದು ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ. ಆದ್ರೆ ಅವಕಾಶದ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಷ್ಟಕಷ್ಟೆ.
ರುಚಿತಾ ಪ್ರತಿಭೆಗೆ ಎಷ್ಟು ಮನ್ನಣೆ ಸಿಕ್ತೋ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಆದ್ರೆ ಸಿನಿಮಾ ಇಂಡಸ್ಟ್ರಿ ಇವರಿಂದ ಬಯಸಿದ್ದೇ ಬೇರೆ. ಆ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಮುಂದಿನ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲಾಮರ್ ಆಗಿ ಬದಲಾದ ಮುದ್ದು ಮುಖದ ಹುಡುಗಿ ತುಂಡುಡಿಗೆಯಲ್ಲೂ ಮಿಂಚಲಿಲ್ಲ. ಅವಕಾಶಕ್ಕೂ ಕತ್ತರಿ. ಕೊನೆಗೆ ಸೈಡ್ ರೋಲ್‌ಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯವಾದವು. ಅದ್ಯಾವುದೂ ಸರಿ ಕಾಣದೆ ಹಿಂದಿ ಚಿತ್ರರಂಗಕ್ಕೆ ಹೋದರೂ ಅಲ್ಲೂ ಅಂಥ ಡಿಮ್ಯಾಂಡ್ ಏನಿರಲಿಲ್ಲ. ಇಂಥದ್ದೊಂದು ಎಡಬಿಡಂಗಿ ಅದೃಷ್ಟದ ನಡುವೆ ಕನ್ನಡದ ಬೆಡಗಿ ರುಚಿತಾ ಪ್ರಸಾದ್ ಇದೀಗ ತೆರೆಯ ಹಿಂದೆ ಸರಿದಿದ್ದಾರೆ.
ರುಚಿತಾ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಯಾಂಡಲ್‌ವುಡ್ ಅಂದ್ರೆ ವಿಪರೀತ ಲವ್ ಅನ್ನುವ ರುಚಿತಾ, ಚೆನ್ನಪ್ಪ ಚೆನ್ನೇಗೌಡ, ಭಗವಾನ್ ದಾದಾ, ಹೂಂ ಅಂತಿಯಾ ಊಹುಂ ಅಂತೀಯಾ, ಪಕ್ಕಾಚುಕ್ಕ, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇರೋ ಸುಖ, ಸುಂದರ ನೀನು ಸುಂದರಿ ನಾನು, ಬಹಳ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ, ಗಣೇಶ ಬಂದ ಮುಂತಾದ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಅಭಿನಯಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಹಿಂದಿ, ತಮಿಳು, ತೆಲುಗು, ಮಲೆಯಾಳಂನಲ್ಲೂ ನಟಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಈಗೇನ್ಮಾಡ್ತಿದ್ದಾರೆ
ರುಚಿತಾ ಸದ್ಯಕ್ಕಂತೂ ಮುಂಬಯಿಯಲ್ಲಿ ವಾಸವಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಸುಮ್ನೆ ಅಲ್ಲ. ವಿದ್ಯಾಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ. ಅಂದಹಾಗೆ ರುಚಿತಾ ಈಗಷ್ಟೆ ಫ್ಯಾಷನ್ ಡಿಸೈನಿಂಗ್ ಕೋರ್ಸ್ ಮುಗಿಸಿದ್ದಾರಂತೆ. ಮಧ್ಯೆ ಮಧ್ಯೆ ಮಾಡೆಲಿಂಗ್, ಸದ್ಯಕ್ಕಂತೂ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ಯೂಸಿ.
ಅಲ್ಲಿಗೆ ಚಿತ್ರರಂಗಕ್ಕೆ ಗುಡ್‌ಬೈ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ ಅನ್ಕೋಬೇಡಿ. ಮೊನ್ನೆಮೊನ್ನೆಯಷ್ಟೆ ಅಂದ್ರೆ ಡಿಸೆಂಬರ್ 15ರ ವೇಳೆಗೆ ಕನ್ನಡ ಚಿತ್ರರಂಗದಿಂದ ಆಫರ್ ಬಂದಿದ್ದು ಕೂಡ ಕೈಯಾರೆ ಹಾಳ್ಮಾಡ್ಕೊಂಡ್ರಂತೆ. ಅದ್ಕೆ ಅವರ ಓದು, ಪರೀಕ್ಷೆ ಕಾರಣ ಅಂತೆ.ಆದ್ರೂ ಬಾಲಿವುಡ್‌ನತ್ತ ಆಸೆ, ಸ್ಯಾಂಡಲ್‌ವುಡ್ ನತ್ತ ಒಲವು. ‘ಹೆಸರಾಂತ ನಟ, ನಿರ್ದೇಶಕ, ಬ್ಯಾನರ್ ಇದ್ದರೆ ಅಭಿನಯಿಸೋಕೆ ರೆಡಿ’ ಅಂತಾರೆ.
ಆದ್ರೆ ಒಂದ್ಮಾತ್ ಮಾತ್ರ ನಿಜ ‘ನಾನು ಮುಂಬಯಿಯಲ್ಲಿ ಸೆಟ್ಲ್ ಆಗಿರೋದೇ ಕನ್ನಡ ಚಿತ್ರರಂಗದಲ್ಲಿ ಅವಕಾಶ ತಪ್ಪಿ ಹೋಗಲು ಕಾರಣ. ಅಲ್ಲಿಂದ ಬಂದು ಇಲ್ಲಿ ಅಭಿನಯಿಸಲು ಕಷ್ಟ ಅಂತಾನೇ ಕೆಲವು ನಿರ್ದೇಶಕರು ಹಿಂಜರಿತಾರೆನೋ’ ಇಂಥದ್ದೊಂದು ಸಂಶಯ ಅವರ ತಲೆಯೊಳಗೆ ಹೊಕ್ಕಿದೆ. ಆದ್ರೂ ಅವಕಾಶ ಸಿಕ್ಕಾಗ ಒಳ್ಳೆ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಮುಂಚುವ ಆಸೆ ಮಾತ್ರ ಭರ್ಜರಿಯಾಗಿದೆಯಂತೆ.
ರುಚಿತಾ ಜತೆ ಚಾಟ್
ಕನ್ನಡ ಚಿತ್ರರಂಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರೆತಿದಿಯಾ?
ಇಲ್ಲ. ಆಗಾಗ ಆಫರ್ ಬರ್ತಾ ಇದೆ.
ಜನ?
ಅವರೂ ಕೂಡ ಇವತ್ತಿಗೂ ರಂಗೋಲಿ ರುಚಿತಾ ಅಂತಾನೇ ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪಾತ್ರ ಅಭಿನಯಿಸಲು ಇಷ್ಟ ಪಡ್ತೀರ?
ಸದ್ಮಾ ಹಿಂದಿ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ಶ್ರೀದೇವಿ ಅಭಿನಯಿಸಿದ ಪಾತ್ರ.
ಗ್ಲಾಮರ್?
ಜಬ್ ವಿ ಮೀಟ್ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಕರೀನಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ್ರಲ್ಲ ಅದೇ ರೀತಿ ನಾನು ...
ಇಷ್ಟದ ನಟ,ನಟಿ?
ಅಮಿತಾಬ್ ಬಚ್ಚನ್, ಮಾಧುರಿ ದೀಕ್ಷಿತ್, ಶಿವರಾಜ್‌ಕುಮಾರ್, ಪುನೀತ್, ರಮೇಶ್ ಮತ್ತು ಭಾರತಿ.
ನಿಮ್ಮ ಹಿರಿಯ ಕಲಾವಿದರಿಂದ ಕಲಿತಿದ್ದು?
ಅಭಿನಯ ಪಕ್ವತೆ, ಸಹನೆ, ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮ.
ಬಾಲಿವುಡ್ ಬಗ್ಗೆ?
ಅವಕಾಶ ಸಿಗೋದ್ ಕಷ್ಟ. ಯಾವುದ್ಯಾವುದೋ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಆದ್ರೆ ನನಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಪಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ.
ಸಾಂಡಲ್‌ವುಡ್ ಬೆಸ್ಟಾ?
ಖಂಡಿತ. ಇಲ್ಲಿ ಜನ ಸುಂಬ ಸಾಫ್ಟ್. ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ತಾರೆ.
ಪಾತ್ರ ಆಯ್ಕೆ?
ಇಂಥದ್ದೇ ಅಂಥಲ್ಲ. ಆದ್ರೆ ಆ ಪಾತ್ರ ಯಶಸ್ಸು ಕೊಡುವಂತಿರಬೇಕು.
ಶೂಟಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಟ್‌ನಲ್ಲಿ?
ಡೈಲಾಗ್‌ಗೆ ಅಂತ ಹೆಚ್ಚು ಟೆಕ್ಸ್ ತಗೊಳಕೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ. ಡ್ರೆಸ್ ಬಗ್ಗೆ ತಲೆ ಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲ್ಲ. ಅದ್ನ ನಿರ್ದೇಶಕರ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಿಡ್ತಿನಿ. ಆದ್ರೆ ಹೇರ್ ಸ್ಟೈಲ್ ಮತ್ತು ಮೇಕಪ್ ವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನನ್ನದೇ ತೀರ್ಮಾನ.
ಅಭಿನಯದ ಬಗ್ಗೆ?
ರೀಶೂಟ್ ಒಳ್ಳೆದಲ್ಲ. ಸಹಜ ಅಭಿನಯಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡ್ಬೇಕು.
ತಿಂಡಿ ಅಥವಾ ಊಟಕ್ಕೆ ಔಟಿಂಗ್?
ಇಲ್ಲಪ್ಪ . ನನಗೆ ಮನೆ ಊಟ ಬಿಟ್ಟು ಹೊರಗಡೆ ಇಷ್ಟ ಆಗೋದೇ ಇಲ್ಲ. ಮನೆಯಲ್ಲೇ ತಯಾರಿಸಿದ ಇಡ್ಲಿ, ರಾಗಿಮುದ್ದೆ ಇಷ್ಟ.
ಕಲರ್?


Bangalore, First Published 11, May 2019, 9:14 AM IST
Highlights
ವಸುಧೇಂದ್ರರ ಪ್ರಬಂಧವೊಂದರ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಲೇಖಕರಿಗೆ ಹೇಳದೇ ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ರಮೇಶ್ ಇಂದಿರಾ ಸಿನಿಮಾ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನಿಸಿದರೆ ಚಿತ್ರದ ನಿರ್ಮಾಪಕಿ ಅದು ಕದ್ದಿದ್ದಲ್ಲ, ಪ್ರಮೋಟ್ ಮಾಡಿದ್ದು ಅನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಸಾಹಿತಿಗಳು ಚಿತ್ರರಂಗವನ್ನು ಯಾಕೆ ಗೌರವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಈ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ತರವಿದೆ.
ಚಿತ್ರರಂಗದಲ್ಲಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಒಂದು ವಿವಾದ ಎದ್ದಿದೆ. ಪ್ರೀಮಿಯರ್ ಪದ್ಮಿನಿ ಚಿತ್ರದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳನ್ನು ತನ್ನ ವರ್ಣಮಯ ಪ್ರಬಂಧ ಸಂಕಲನದ ಪ್ರಬಂಧದಿಂದ ಎತ್ತಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅದಕ್ಕೆ ತನಗೆ ಸಂಭಾವನೆ ಕೊಟ್ಟಿಲ್ಲ. ತನಗೆ ಕ್ರೆಡಿಟ್ಟನ್ನೂ ಕೊಟ್ಟಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕತೆಗಾರ ವಸುಧೇಂದ್ರ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ಈ ರಗಳೆಯಲ್ಲಿ ಬಯಲಾಗಿರುವುದು ನಿರ್ದೇಶಕ ರಮೇಶ್ ಇಂದಿರಾ ಅವರ ಕೃತಿಚೌರ್ಯ ಪ್ರತಿಭೆ. ಇಲ್ಲಿವರೆಗೂ ಪಕ್ಕದ ರಾಜ್ಯಗಳ ಹಾಗೂ ದೂರದ ದೇಶಗಳ ಭಾಷೆಗಳಿಂದ ಕದಿಯುತ್ತಿದ್ದವರಿಗೆ ರಮೇಶ್ ಇಂದಿರಾ, ಕನ್ನಡದ ಕತೆಗಾರರ ಬರಹಗಳನ್ನೇ ಕದಿಯಬಹುದು, ಕದ್ದ ಮೇಲೂ ಹೇಗೆ ಜಾರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ಕಲಿಸಿಕೊಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ‘ಪ್ರಿಮಿಯರ್ ಪದ್ಮಿನಿ’ ಚಿತ್ರದ ಹೀಗಾಗಿ ಕನ್ನಡದ ಕತೆಗಾರರು, ಸಾಹಿತಿಗಳು ಕೂಡಲೇ ತಮ್ಮ ಮನೆ ಬಾಗಿಲಿಗೆ ‘ಕತೆ ಕಳ್ಳರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ’ ಎನ್ನುವ ಬೋರ್ಡ್ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಿದೆ. ಇಷ್ಟಕ್ಕೂ ಆಗಿದ್ದೇನು? ವಸುಧೇಂದ್ರ ಅವರ ಅರೋಪ ಏನು? ಶ್ರುತಿ ನಾಯ್ಡು ಅವರ ಉತ್ತರವೇನು?
‘ಪ್ರೀಮಿಯರ್ ಪದ್ಮಿನಿ’ ಸ್ವಂತದ್ದಲ್ಲ, ಕದ್ದಿದ್ದು: ವಸುಧೇಂದ್ರ
ವಸುಧೇಂದ್ರ ಹೇಳೋದೇನು?
ಪ್ರೀಮಿಯರ್ ಪದ್ಮಿನಿ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿರುವ ನಂಜುಂಡಿ ಪಾತ್ರವು ನನ್ನ ವರ್ಣಮಯ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿರುವ ಸುದೀರ್ಘ ಪ್ರಬಂಧ ನಂಜುಂಡಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಂಡದ್ದು. ಅದರ ಬಹುತೇಕ ವಿವರಗಳನ್ನು ಯಥಾವತ್ತಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ನಿರ್ದೇಶಕರು ಮೊದಲಿಗೆ ನನ್ನನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿ, ನನ್ನ ಎರಡು ಪ್ರಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಿನಿಮಾ ಮಾಡುವುದಾಗಿ ಹೇಳಿದ್ದರು. ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಭಾವನೆಯನ್ನೂ ನಿಗದಿ ಪಡಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಅನಂತರ ಕರಾರು ಪತ್ರವನ್ನು ಶುಭದಿನದಂದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ ಎಂದು ಹೇಳಿ ಹೋದವರು ಮತ್ತೆ ವಾಪಾಸಾಗಲಿಲ್ಲ. ಸಿನಿಮಾ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಮುಂಚೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ, ‘ಸಿನಿಮಾ ಮಾಡಿಬಿಟ್ಟೆಸಾರ್. ಆ ಪ್ರಬಂಧದ ಪ್ರೇರಣೆ ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟಿದೆ. ಅದನ್ನು ಟೈಟಲ್ ಕಾರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಬಹುದೆ?’ ಎಂದು ವಿಚಾರಿಸಿದರು. ನನ್ನ ಒಪ್ಪಿಗೆ ಇಲ್ಲದೆ ಸಿನಿಮಾ ಆಗಿರುವುದು ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ನನಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಪ್ರಬಂಧದ ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದಕೊಳ್ಳುವಂತಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೋ ಮತ್ತೊಂದು ಕತೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ನನ್ನ ಪಾತ್ರಗಳು ಬರುವುದು ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದೆ. ಅನಂತರ ಅವರು ಸುಮ್ಮನಾಗಿಬಿಟ್ಟರು. ಈಗ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ನಂಜುಂಡಿ ಪಾತ್ರದ ದೃಶ್ಯಗಳು ನನ್ನ ಪ್ರಬಂಧದಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ.
ಸಿನಿಮಾದ ಬಹುತೇಕ ಮಂದಿಗೆ ಲೇಖಕರು ಮತ್ತು ಕತೆಗಾರರ ಬಗ್ಗೆ ಇರುವ ಅಲಕ್ಷ್ಯ ಈ ಘಟನೆಯಿಂದ ಗೊತ್ತಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವುದು ಹಣದ್ದಲ್ಲ. ಅಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಹಣದ ವ್ಯವಹಾರವೇನೂ ಸಾಹಿತಿಗಳ ಮಧ್ಯೆ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಯಾವುದೋ ನನಗೆ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಾಗದ ಅಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕತೆಯ ಸಿನಿಮಾವೊಂದರ ಭಾಗವಾಗಿ ನನ್ನ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಾನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಮತ್ತೊಬ್ಬ ಕತೆಗಾರನಿಗೆ ಆಗಬಾರದು ಎನ್ನುವ ಕಾಳಜಿಯೇ ಈ ವಿರೋಧದ ಮೂಲ ಉದ್ದೇಶ. ಸಿನಿಮಾದ ಮೂಲಕ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಗಳಿಸುವ ಹಪಹಪಿಯೂ ನನಗಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಈಗಾಗಲೇ ನನ್ನ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಹಲವಾರು ಮುದ್ರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡು ಓದುಗರ ಮನ್ನಣೆ ಗಳಿಸಿವೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಸಿನಿಮಾ ಮಂದಿಯ ಮುದ್ರೆ ಬೇಕಿಲ್ಲ. ಈಗ ನನ್ನ ಸುದೀರ್ಘ ಪ್ರಬಂಧವನ್ನು ಮತ್ತೊಬ್ಬರು ಸಿನಿಮಾ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಅರ್ಧಂಬರ್ಧ, ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ತೋಚಿದಂತೆ ಈ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಇಂತಹ ಘಟನೆಗಳು ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ನಡೆಯದಿರಲಿ ಎನ್ನುವುದಷ್ಟೇ ನನ್ನ ಕಳಕಳಿ. ಪ್ರೀತಿ ಅಭಿಮಾನ ತೋರಿಸುವ ನನ್ನೆಲ್ಲ ಓದುಗರು ನನಗೆ ಸಾಕು. ಅವರಿಗೆ ಯಾವತ್ತೂ ಋುಣಿ.
ಜಗ್ಗೇಶ್ ಮಾತಿಗೆ ಕಣ್ಣೀರಿಟ್ಟ ಸುದೀಪ್!
ಶ್ರುತಿ ನಾಯ್ಡು ಉತ್ತರ ಏನು?
ನಮ್ಮ ಪ್ರಿಮಿಯರ್ ಪದ್ಮಿನಿ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಎಲ್ಲರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ, ಅನಗತ್ಯ ಅರೋಪಗಳು ನಮ್ಮ ಚಿತ್ರದ ಮೇಲೆ ಬರುತ್ತಿವೆ. ಮೊದಲು ಈ ಚಿತ್ರವನ್ನು ತಮಿಳಿನ ರೀಮೇಕ್ ಎಂದರು. ಈಗ ಹೊಸ ಡ್ರಾಮಾ. ಶ್ರೀಯುತ ವಸುಧೇಂದ್ರ ಅಂತ ಒಬ್ಬರು ಕನ್ನಡದ ಬರಹಗಾರರು ಇದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಒಂದು ಪ್ರಬಂಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಾನು ‘ಪ್ರಿಮಿಯರ್ ಪದ್ಮಿನಿ’ ಸಿನಿಮಾ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆಂಬ ಹೊಸ ಆರೋಪ ಬರುತ್ತಿದೆ.
ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಣೆ ಹೇಳಬೇಕಿದೆ. ರಮೇಶ್ ಇಂದಿರಾ ಅವರು ಹಲವು ನಿರ್ದೇಶಕರು, ಪುಸ್ತಕಗಳ ಓದು, ಪತ್ರಿಕಾ ಲೇಖನಗಳು ಹಾಗೂ ಸಿನಿಮಾಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದಾರೆ. ಹಾಗೆ ಮಿ. ವಸುಧೇಂದ್ರ ಅವರ ಪ್ರಬಂಧದಿಂದ ಮೂರು ದೃಶ್ಯಗಳು ಬರುತ್ತವೆ. ಅದು ಕಾರಿನ ಡ್ರೈವರ್ ಹಾಗೂ ಮಾಲೀಕನ ನಡುವೆ ನಡೆಯುವಂತದ್ದು. ಹೀಗಾಗಿ ನಾವೇ ಕತೆಗಾರ ವಸುಧೇಂದ್ರ ಅವರ ನಂಬರ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವರ ಪ್ರಬಂಧದಿಂದ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಮೂರು ದೃಶ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿ, ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಹಣ ನೀಡುವುದಾಗಿ ಹೇಳಿದ್ವಿ. ಆಗ ವಸುಧೇಂದ್ರ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸಿನಿಮಾ ಪೂರ್ತಿ ನನ್ನ ಪ್ರಬಂಧವನ್ನೇ ಆಧರಿಸಿ ಮಾಡಿದ್ದರೆ ಒಂದು ಲಕ್ಷ ರುಪಾಯಿ ಕೊಡುವಂತೆ ಕೇಳಿದರು. ಆದರೆ, ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ ನಾವು ಇಡೀ ಪ್ರಬಂಧವನ್ನು ಸಿನಿಮಾ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಬಳಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಮೂರು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಟೈಟಲ್ ಕಾರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಕೊಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ. ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಅವರ ‘ವರ್ಣಮಯ’ ಪ್ರಬಂಧ ಓದಿ. ಸಿನಿಮಾ ನೋಡಿ. ಸತ್ಯ ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಒಂದು ವೇಳೆ ಇದೇ ಸಿನಿಮಾ ಫ್ಲಾಪ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಯಾರೂ ಬರುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಅಪ್ಪಂದಿರು ಹಲವರು. ಇರಲಿ, ವಸುಧೇಂದ್ರ ಅವರ ಪ್ರಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಮೋಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
ಇದುವರೆಗೂ ಈ ಕುರಿತು ರಮೇಶ್ ಇಂದಿರಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿಲ್ಲ. ಮತ್ತೊಬ್ಬರ ಕತೆಯನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳದೇ ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ಸಿನಿಮಾ ಮಾಡುವುದು ಅವರನ್ನು ಪ್ರಮೋಟ್ ಮಾಡುವ ರೀತಿಯೆಂದು ಅವರೂ ಭಾವಿಸಿದ್ದಾರೇನೋ?
Last Updated 11, May 2019, 9:16 AM IST


#Gomonster Samsung M30s: ಹೊಸ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ನ ವಿಶೇಷತೆಗಳೇನು ನೋಡಿ! WATCH LIVE TV
ಚಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಹೇಗೆ?
ಈ ಸಲದ ಚಳಿ ತುಂಬಾ ಜೋರಾಗಿಯೇ ಇದೆ. ಈಗ ಅಂಗಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಬರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ.  ಇದು, ದೇಹದ ಉಷ್ಣವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಇರುವ ಅದ್ಭುತ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಆದರೆ, ಅಂಗಾಲು ಒಡೆಯುವ ಈ  ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ಹುಷಾರಾಗಿರಬೇಕು.
| Updated:
Dec 28, 2014, 04:11PM IST
ಚಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಹೇಗೆ?
* ಈ ಸಲದ ಚಳಿ ತುಂಬಾ ಜೋರಾಗಿಯೇ ಇದೆ. ಈಗ ಅಂಗಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಬರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಇದು, ದೇಹದ ಉಷ್ಣವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಇರುವ ಅದ್ಭುತ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಆದರೆ, ಅಂಗಾಲು ಒಡೆಯುವ ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ಹುಷಾರಾಗಿರಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ, ಈ ಬಿರುಕುಗಳ ಮೂಲಕ ಧೂಳು ದೇಹವನ್ನು ಸೇರಿ ಇನ್ಫೆಕ್ಷನ್ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಮುಂಜಾಗ್ರತಾ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾಟನ್ ಸಾಕ್ಸ್ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ವಾಕಿಂಗ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ. ಮನೆಗೆ ಬಂದಮೇಲೆ ಹದವಾದ ಬಿಸಿನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕಾಲು, ಹಿಮ್ಮಡಿ, ಬೆರಳ ಸಂದಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
* ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳು ಚುರುಗುಟ್ಟುವುದೂ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಇದನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಈಗ ಹಲವು ಲೋಷನ್‌ಗಳು, ಲಿಪ್‌ಬಾಮ್‌ಗಳು, ವ್ಯಾಸಲೈನ್‌ನಂಥ ವಸ್ತುಗಳೆಲ್ಲ ಇವೆ. ಇವುಗಳ ಬದಲು ಮುಖ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಹಾಲಿನ ಕೆನೆಯನ್ನು ಮಲಗುವ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
* ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗಲೂ ಅಷ್ಟೆ. ಮೈಗೆಲ್ಲ ಸೋಪನ್ನು ತಿಕ್ಕಬೇಡಿ. ಅದರ ಬದಲು ಹೆಸರುಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಕಡಲೆಹಿಟ್ಟನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದರಿಂದ ಹಿತವಾದ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ. ಇವೆರಡೂ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬಿಗಿಯಾದ ಮುಚ್ಚಳವಿರುವ ಡಬ್ಬಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದರಿಂದ ಹಿಟ್ಟು ಗಂಟಾಗುವುದು ತಪ್ಪುತ್ತದೆ.
* ತೀರಾ ನಸುಕಿನಲ್ಲೇ ಎದ್ದು ವಾಕಿಂಗ್‌ಗೆ ಹೋಗುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿರುವವರು ಮರೆಯದೆ ಟೋಪಿ, ಮಫ್ಲರ್ ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಏಕೆಂದರೆ, ಪೂರ್ವದಿಂದ ಬೀಸುವ ಶೀತಗಾಳಿಯು ಮುಂಜಾನೆ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಪ್ರಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಿವಿಗಳ ಮೂಲಕ ಈ ಗಾಳಿ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ನೆಗಡಿ, ತಲೆಭಾರ, ತಲೆನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕಿವಿಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಇವೆಲ್ಲದರಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ದ್ವಿಚಕ್ರ ವಾಹನ ಸವಾರರು ಕೂಡ ಮುಖಕವಚವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಂಥ ಗಾಜಿರುವ ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ಧರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
* ವಯಸ್ಸಾದವರು ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬನಿಯನ್, ಅದರ ಮೇಲೊಂದು ಸ್ವೆಟರ್, ಅದರ ಮೇಲೊಂದು ತುಂಬುದೋಳಿನ ಅಂಗಿ ಹಾಕಿಕೊಂಡರೆ ಚಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಲೆ ಇರುವವರು ರಾಥ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಒಂದು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಮೈ ಕಾಯಿಸಿಕೊಂಡು, ಮಲಗಿದರೆ ಬೇಗ ನಿದ್ದೆ ಬರುತ್ತದೆ.
* ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಲೋಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಬೇಡ. ಏಕೆಂದರೆ, ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಪದೇಪದೇ ಏಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ನಿದ್ರಾಭಂಗವಾಗುತ್ತದೆ.


‘ಶುಂಠಿ’ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೂ ಉಪಯೋಗಕಾರಿ…. !
August 9, 2018
Facebook Twitter Google+ LinkedIn StumbleUpon Tumblr Pinterest Reddit VKontakte Odnoklassniki Pocket WhatsApp
ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಕೂದಲಿನ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಒಂದು ಸವಾಲಾಗಿದೆ. ಈಗಂತು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಬರುವ ತರಾವರಿ ಶಾಂಪೂಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಯಾವುದನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಬೇಕು ಯಾವುದನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಬಾರದು ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರ ತಲೆನೋವಾಗಿದೆ.
‘ಶುಂಠಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನೆಮದ್ದು
ಇನ್ನು ಈ ರಾಸಾಯನಿಕ ಶಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಿ ಕೂದಲಿನ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡಿಕೊಂಡಿರುವವರೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಲ್ಲೋ ಒಂದಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಶಾಂಪೂ ಉಪಯೋಗಿಸಿದರು ಯಾವುದೆ ಹಾನಿಯಾಗದೆ ಕೂದಲನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ.
ಸೋ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಉಪಯೋಗ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ದೂರವಾಗಿಸಬಹುದು. ಆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳ ಸಾಲಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಈಗ ಸೇರಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತ ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಶುಂಠಿ ಉಪಯೋಗವಾಗುತ್ತೆ ಅಂತ ನಾವೆಲ್ಲ ಅಂದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ಆದ್ರೆ ಈ ಶುಂಠಿ ಬರಿ ಅಡುಗೆಗೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಉಪಯೋಗಕಾರಿ ಅಲ್ಲ .ಈ ಶುಂಠಿ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕೂಡ ರಾಮಬಾಣ ಕಣ್ರೀ. ಶುಂಠಿ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ತುಂಬ ಉಪಯೋಗಕಾರಿ.
ಶುಂಠಿ ತಲೆಬುರುಡೆಯ ರಕ್ತಚಲನೆಯ ಉತ್ತಮಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕಾರಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿವಾರಿಸಲು, ತಲೆ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆಬುರುಡೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮ ಕಿತ್ತು ಬರುವುದು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.
ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿ ಆ್ಯಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಅಂಶವಿದೆ. ಈ ಆ್ಯಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಅಂಶ ಒಣ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಕೂದಲಿಗೆ ಕಾಂತಿ ನೀಡಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯವಾಗಿದೆ.
ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಹೇಗೆ ಉಪಯೋಗಿಸಬೇಕು ಅಂತೀರಾ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಅನುಸರಿಸಿ
ಎರಡು ಚಮಚ ಶುಂಠಿ ಪೇಸ್ಟ್, ಒಂದು ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ , ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ , ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಎಲ್ಲವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ 20 ನಿಮಿಷ ಬಿಟ್ಟು ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ .
ಎರಡು ಚಮಚ ಶುಂಠಿ ಪೇಸ್ಟ್ 4 ರಿಂದ 5 ಹನಿ ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆ , ಒಂದು ಚಮಚ ನಿಂಬೆರಸ ಸೇರಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ 20 ನಿಮಿಷ ಬಿಟ್ಟು ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಇದರಿಂದ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಕಟ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ ರುಬ್ಬಿಕೊಂಡ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಇದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
Tags


ಕ್ರಿಕೆಟ್
ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ನಿಂದ ನಿವೃತ್ತಿ ಸುಳಿವು ನೀಡಿದ ಯುವರಾಜ್ ಸಿಂಗ್
ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ನಿಂದ ನಿವೃತ್ತಿ ಸುಳಿವು ನೀಡಿದ ಯುವರಾಜ್ ಸಿಂಗ್
ಪಿಟಿಐ
20 ಮೇ 2019, 14:30  IST
Updated:
20 ಮೇ 2019, 14:44  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ನವದೆಹಲಿ: ಯುವರಾಜ್ ಸಿಂಗ್ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ನಿಂದ ನಿವೃತ್ತಿ ಹೊಂದಲು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದ್ದು ಬಿಸಿಸಿಐ ಅನುಮತಿಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಬಿಸಿಸಿಐನಿಂದ ಅನುಮತಿ ಸಿಕ್ಕಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಯುವಿ ನಿವೃತ್ತಿ ಬಗ್ಗೆ ಅಂತಿಮ ನಿರ್ಧಾರ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಿದ್ದಾರೆ.
ಭಾರತೀಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಅವಕಾಶ ಸಿಗುವುದು ಕಷ್ಟ ಎಂದರಿತು ಯುವಿ ಈ ನಿರ್ಧಾರ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಮುಂದಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮತ್ತು ಫಸ್ಟ್ ಕ್ಲಾಸ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ಗೆ ನಿವೃತ್ತಿ ಹೇಳಲು ಯುವರಾಜ್ ಯೋಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು  ಈ ಬಗ್ಗೆ ಬಿಸಿಸಿಐ ಜತೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದು, ಜಿಟಿ20 (ಕೆನಡಾ), ಐರ್ಲೆಂಡ್ ಮತ್ತು ಹಾಲೆಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿರುವ ಯುರೊ ಟಿ20 ಸ್ಲ್ಯಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಅನುಮತಿಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಬಿಸಿಸಿಐ ಮೂಲವೊಂದು ಹೇಳಿರುವುದಾಗಿ ಪಿಟಿಐ ಸುದ್ದಿಸಂಸ್ಥೆ ಭಾನುವಾರ ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ.
ಈ ಋತುವಿನ ಐಪಿಎಲ್ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಯುವರಾಜ್ ಸಿಂಗ್ ಮುಂಬೈ ಇಂಡಿಯನ್ಸ್ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಆಡಿದ್ದರೂ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವ ಆಟ ಆಡಲಿಲ್ಲ.
ಮಹೇಂದ್ರ ಸಿಂಗ್ ಧೋನಿ ನಾಯಕತ್ವದಲ್ಲಿ 2007ರಲ್ಲಿ ಟಿ20 ವಿಶ್ವಕಪ್ ಮತ್ತು 2011ರಲ್ಲಿ ಏಕದಿನ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಗೆದ್ದ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಯುವಿ ಪ್ರಧಾನ ಪಾತ್ರವಹಿಸಿದ್ದರು. ವಿಶ್ವಕಪ್ ನಂತರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಾಧಿತರಾಗಿದ್ದ ಯುವಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಗುಣಮುಖರಾಗಿ ಮತ್ತೆ ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ಗೆ ಮರಳಿದ್ದರು.
ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಯುವಿ  40 ಟೆಸ್ಟ್ ಪಂದ್ಯ, 304 ಏಕದಿನ, 58 ಟಿ20 ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನಾಡಿದ್ದಾರೆ.  ಟೆಸ್ಟ್ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ 33.93 ಸರಾಸರಿಯೊಂದಿಗೆ 1900 ರನ್ ಗಳಿಸಿದ್ದಾರೆ ಇವರು. ಇದರಲ್ಲಿ 3 ಶತಕ ಮತ್ತು 11 ಅರ್ಧ ಶತಕ ಬಾರಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಏಕದಿನ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ 36.55 ಸರಾಸರಿಯೊಂದಿಗೆ 8701 ರನ್ ( 14 ಶತಕ, 52 ಅರ್ಧಶತಕ) ಗಳಿಸಿದ್ದು, ಟಿ20ಯಲ್ಲಿ 28.02 ಸರಾಸರಿಯೊಂದಿಗೆ 1177 ರನ್ ಗಳಿಸಿದ್ದಾರೆ ಈ ಆಲ್‌ರೌಂಡರ್.
ಟೆಸ್ಟ್ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ 9, ಏಕದಿನದಲ್ಲಿ 111, ಟಿ20ಯಲ್ಲಿ 28 ವಿಕೆಟ್  ಗಳಿಸಿದ್ದ ಯುವರಾಜ್,  ಟೆಸ್ಟ್ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ 31, ಏಕದಿನ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ 94 ಮತ್ತು ಟಿ20  ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ 12 ಕ್ಯಾಚ್ ಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ.


ʼಮೆಂತ್ಯೆʼಯಿಂದ ಸಿಗುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
  21-04-2019 12:08PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Health
ಮೆಂತೆ ಕಾಳು ನಮ್ಮೆಲ್ಲರಿಗೆ ಗೊತ್ತಿರುವ ಧಾನ್ಯ. ಇದನ್ನ ಹಲವರು ಅಷ್ಟಾಗಿ ಇಷ್ಟ ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಬಹಳ ಕಹಿಯಾಗಿರುವುದು ಕಾರಣ. ತಿನ್ನಲು ಇದು ಕಹಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಇದರಿಂದ ಮಾಡಿದ ಅಡುಗೆಗಳು ರುಚಿಯಾಗಿಯೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಹಾಗೆಯೆ ಇದನ್ನ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಲವು ಬಗೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಮೆಂತೆ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಾಭಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ನೋಡಿ.
ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆಹಾಲು ಉಣಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?
ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆಹಾಲು ಉಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಮೆಂತ್ಯೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿರಿ. ಅದರಿಂದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಲ್ಲದೆ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ರಾಮಬಾಣ
ಡಯಾಬಿಟೀಸ್ ಇರುವವರು ಮೆಂತ್ಯೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅವಶ್ಯಕತೆಯನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಮೆಂತ್ಯೆ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಸಿಗಲಿದೆ. ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ತಯಾರಾಗುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆ
ಇನ್ನು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಹಾಗೂ ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮೆಂತ್ಯೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನೆರವು
ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತದ ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮೆಂತ್ಯೆ ದೊಡ್ಡ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೆರವು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.


ನುಗ್ಗೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ಪತ್ರೊಡೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
  31-08-2019 5:33AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Featured News , Recipies
ನುಗ್ಗೆ ಗಿಡದ ಕಾಯಿ ಹಾಗೂ ಸೊಪ್ಪು ಎರಡೂ ಔಷಧೀಯ ಗುಣ ಹೊಂದಿದ್ದು, ಹಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಇವುಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ನುಗ್ಗೆ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಿ ಪತ್ರೊಡೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು : ಕುಚಲಕ್ಕಿ-2 ಕಪ್, ನುಗ್ಗೆ ಸೊಪ್ಪು-1 1/2 ಕಪ್, ಒಣಮೆಣಸು-4, ಅರಿಶಿನ ಚಿಟಿಕೆಯಷ್ಟು, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಕಾಳು- 1/2 ಚಮಚ, ಜೀರಿಗೆ- 1/2 ಚಮಚ, ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು ಗೋಲಿ ಗಾತ್ರದಷ್ಟು, ಕಾಯಿ ತುರಿ 1/2 ಕಪ್, ಬೆಲ್ಲದ ಪುಡಿ- 3/4 ಕಪ್, ಉಪ್ಪು- ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು.
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ : ಕುಚಲಕ್ಕಿಯನ್ನು 6-8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿಡಿ. ಬಳಿಕ ನೀರು ಬಸಿದು ಕಾಯಿತುರಿ, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, ಅರಿಶಿನ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ಜೀರಿಗೆ ಹಾಗೂ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಹಾಕಿ ತರಿ ತರಿಯಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ರುಬ್ಬಿ ತೆಗೆಯಿರಿ.
ನಂತರ ಶುಚಿ ಮಾಡಿದ ನುಗ್ಗೆ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಉಂಡೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಬಾಳೆ ಎಲೆಗೆ ಹಿಟ್ಟು ಹಾಕಿ ಮಡಚಿ ಇಟ್ಟು ಹಬೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಬಿಸಿ ಇರುವಾಗಲೇ ತುಪ್ಪ, ಸಾಂಬಾರ್ ಜೊತೆ ಸವಿಯಬಹುದು.


ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೆ ಈ ಎಣ್ಣೆ
  17-04-2019 3:22PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Beauty , Latest News
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಧೂಳಿನಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಒಂದೊಂದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡಲು ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಂದರ ಚರ್ಮವುಳ್ಳ ಮುಖ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಮೇಕಪ್ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ಮೊರೆ ಹೋಗ್ತಾರೆ. ಆದ್ರೆ ಪ್ರಯೋಜನ ಶೂನ್ಯ. ಧೂಳಿನ ನಡುವೆಯೂ ಸುಂದರ ಲುಕ್ ಪಡೆಯುವ ಆಸೆ ನಿಮಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಕಪ್ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಕರ್ಪೂರ ಹಾಗೂ ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಕರ್ಪೂರ ಹಾಗೂ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಮೊಡವೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದ್ರಿಂದ ಮುಖ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
ಬಿಸಿ ನೀರಿಗೆ ಕರ್ಪೂರ ಸೇರಿಸಿ ಇದನ್ನು ಕಾಲಿನ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಒಡೆದ ಪಾದದ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಕರ್ಪೂರದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಬಲಗೊಳ್ಳತ್ತದೆ. ಮೊಸರು, ಮೊಟ್ಟೆ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಕರ್ಪೂರದ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ. ಇದನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಿಶ್ರಣ ಒಣಗಿದ ನಂತ್ರ ತೊಳೆಯಿರಿ.
100 ಗ್ರಾಂ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಚಿಟಕಿ ಕರ್ಪೂರವನ್ನು ಹಾಕಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ. ಸ್ನಾನವಾದ ನಂತ್ರ ಇದನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಚರ್ಮ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಮೊಡವೆ ನಂತ್ರ ಕೆಲವರಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆ ಹಾಗೆ ಉಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂತವರು ಕೂಡ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಜೊತೆ ಕರ್ಪೂರ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಸುಟ್ಟ ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದೋ ಕಾರಣದಿಂದ ಕೆಲವರ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಲೆ ಉಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ಅದು ನೋಡಲು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅಂತ ಕಲೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಕರ್ಪೂರವನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿ ಅದನ್ನು ಕಲೆಯ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುತ್ತ ಬಂದರೆ ಕಲೆ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.


ಚಂದ್ರಶೇಖರ್ ಸ್ಮರಣಾರ್ಥ ಹೊಸ ಎಡಕಲ್ಲು ಗುಡ್ಡದ ಮೇಲೆ ತೆರೆ ಮೇಲೆ
Highlights
ಇದು ನಮ್ಮ ಚಿತ್ರ ಹೌದು. ಆದರೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಪಣೆ... - ಹೀಗೆ ಹೇಳುತ್ತಿರುವುದು ನಿರ್ಮಾಪಕ ಜೆಪಿ ಪ್ರಕಾಶ್ ಹಾಗೂ ನಿರ್ದೇಶಕ ವಿವಿನ್ ಸೂರ್ಯ. ಇವರಿಬ್ಬರು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿರುವ ಹೊಸ ಚಿತ್ರ ‘ಎಡಕಲ್ಲು ಗುಡ್ಡದ ಮೇಲೆ’. ಪುಟ್ಟಣ್ಣ  ಕಣಗಾಲರ ‘ಎಡಕಲ್ಲು...’ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿ ಮುಂದೆ ಎಡಕಲ್ಲು ಗುಡ್ಡದ ಚಂದ್ರಶೇಖರ್ ಎಂದೇ  ಪ್ರಸಿದ್ಧಿಗೆ ಬಂದ ಚಂದ್ರಶೇಖರ್ ಅವರು ಈ ಹೊಸ ‘ಎಡಕಲ್ಲು...’ ಚಿತ್ರದ  ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ, ಸಿನಿಮಾ ತೆರೆಗೆ ಬರುವ ಮುನ್ನವೇ  ಅವರು ನಿಧನ ಹೊಂದಿರುವುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತಿದೆ.
ಬೆಂಗಳೂರು (ಮಾ. 27): ಇದು ನಮ್ಮ ಚಿತ್ರ ಹೌದು. ಆದರೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಪಣೆ... - ಹೀಗೆ ಹೇಳುತ್ತಿರುವುದು ನಿರ್ಮಾಪಕ ಜೆಪಿ ಪ್ರಕಾಶ್ ಹಾಗೂ ನಿರ್ದೇಶಕ ವಿವಿನ್ ಸೂರ್ಯ. ಇವರಿಬ್ಬರು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿರುವ ಹೊಸ ಚಿತ್ರ ‘ಎಡಕಲ್ಲು ಗುಡ್ಡದ ಮೇಲೆ’. ಪುಟ್ಟಣ್ಣ  ಕಣಗಾಲರ ‘ಎಡಕಲ್ಲು...’ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿ ಮುಂದೆ ಎಡಕಲ್ಲು ಗುಡ್ಡದ ಚಂದ್ರಶೇಖರ್ ಎಂದೇ  ಪ್ರಸಿದ್ಧಿಗೆ ಬಂದ ಚಂದ್ರಶೇಖರ್ ಅವರು ಈ ಹೊಸ ‘ಎಡಕಲ್ಲು...’ ಚಿತ್ರದ  ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ, ಸಿನಿಮಾ ತೆರೆಗೆ ಬರುವ ಮುನ್ನವೇ  ಅವರು ನಿಧನ ಹೊಂದಿರುವುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತಿದೆ.
ಈ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಚಿತ್ರತಂಡ  ತಮ್ಮ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಚಂದ್ರಶೇಖರ್ ಅವರಿಗೆ ಅರ್ಪಿಸುತ್ತಿದೆ.  ತಮ್ಮಂತಹ ಹೊಸಬರ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನಟಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರೀತಿ ತೋರಿದ  ಚಂದ್ರಶೇಖರ್ ಅವರಿಗೆ ಚಿತ್ರತಂಡ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶ್ರದ್ಧಾಂಜಲಿ ಸಲ್ಲಿಸುವುದಕ್ಕೆ
ಮುಂದಾಗಿದೆ. ನಿರ್ಮಾಪಕ ಜೆ ಪಿ ಪ್ರಕಾಶ್ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಚಂದ್ರಶೇಖರ್ ಅವರಿಗೆ  ಅರ್ಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಚಿತ್ರದ ಟೈಟಲ್ ಕಾರ್ಡ್ ಬರುವ ಮುನ್ನವೇ ಅವರ ಭಾವಚಿತ್ರವನ್ನು ಹಾಕುವ  ಜತೆಗೆ ‘ಇದು ನಾವು ಮಾಡಿರುವ ಚಿತ್ರ ಆಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಸೇರಿದ ಸಿನಿಮಾ. ನೀವು  ನಮ್ಮನ್ನು ಬೌದ್ಧಿಕವಾಗಿ ಅಗಲಿದ್ದೀರಿ. ಆದರೆ, ಇಂಥ ಚಿತ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ಸದಾ ಜೀವಂತವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ’  ಎನ್ನುವ ಸಾಲುಗಳು ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿದೆ. ಭಾರತಿ ವಿಷ್ಣುವರ್ಧನ್, ಶ್ರೀನಾಥ್, ಸುಮಿತ್ರಾ,
ದತ್ತಣ್ಣ, ಮೂಗೂರು ಸುರೇಶ್, ಚಿದಾನಂದ್, ಭವ್ಯಶ್ರೀ ರೈ, ಜ್ಯೋತಿ ರೈ, ವೀಣಾ ಸುಂದರ್, ಉಷಾ  ಭಂಡಾರಿ, ಧರ್ಮೆಂದ್ರ, ಸ್ವಾತಿ ಶರ್ಮ, ಪ್ರಗತಿ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿದ್ದಾರೆ.
Last Updated 11, Apr 2018, 1:02 PM IST


#Gomonster Samsung M30s: ಹೊಸ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ನ ವಿಶೇಷತೆಗಳೇನು ನೋಡಿ! WATCH LIVE TV
ಕ್ರೀಡಾಸ್ಪೂರ್ತಿ ಮರೆತ ಕೋಹ್ಲಿ; ಯುವ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗನಿಗೆ ನಿಂದನೆ?
ಇಂಡಿಯನ್ ಪ್ರೀಮಿಯರ್ ಲೀಗ್‌ನಲ್ಲಿ (ಐಪಿಎಲ್) ಗುಜರಾತ್ ಲಯನ್ಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಬುಧವಾರ ನಡೆದ ಪಂದ್ಯವನ್ನು ರಾಯಲ್ ಚಾಲೆಂಜರ್ಸ್ ಬೆಂಗಳೂರು (ಆರ್‌ಸಿಬಿ) ರೋಚಕವಾಗಿ ವಿಜಯ ದಾಖಲಿಸಿತ್ತು.
ಏಜೆನ್ಸೀಸ್ | Updated:
Apr 21, 2017, 03:57PM IST
ರಾಜ್‌ಕೋಟ್: ಇಂಡಿಯನ್ ಪ್ರೀಮಿಯರ್ ಲೀಗ್‌ನಲ್ಲಿ (ಐಪಿಎಲ್) ಗುಜರಾತ್ ಲಯನ್ಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಬುಧವಾರ ನಡೆದ ಪಂದ್ಯವನ್ನು ರಾಯಲ್ ಚಾಲೆಂಜರ್ಸ್ ಬೆಂಗಳೂರು (ಆರ್‌ಸಿಬಿ) ರೋಚಕವಾಗಿ ವಿಜಯ ದಾಖಲಿಸಿತ್ತು.
ಆದರೆ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಭಾರತೀಯ ಯುವ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗನೋರ್ವನನ್ನು ಆರ್‌ಸಿಬಿ ನಾಯಕ ವಿರಾಟ್ ಕೋಹ್ಲಿ ನಿಂದಿಸುತ್ತಿರುವ ದೃಶ್ಯಗಳು ಬಯಲಾಗಿದೆ. ಕಳೆದ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ವಿರುದ್ಧದ ಟೆಸ್ಟ್ ಸರಣಿಯ ವೇಳೆ ತಮ್ಮ ಅತಿರೇಕದ ವರ್ತನೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸುದ್ದಿಯಲ್ಲಿದ್ದ ವಿರಾಟ್ ಕೋಹ್ಲಿ ಮಗದೊಮ್ಮೆ ಕ್ರೀಡಾಸ್ಪೂರ್ತಿಯನ್ನು ಮರೆತು ಬಿಟ್ಟರೇ ಎಂಬುದೀಗ ಚರ್ಚೆಗೀಡಾಗಿದೆ.
ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಂತಿಮ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಆರ್‌ಸಿಬಿ ಬೌಲರ್‌ಗಳನ್ನು ದಂಡಿಸಿದ ಗುಜರಾತ್‌ನ ಉದಯೋನ್ಮುಖ ಎಡಗೈ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್ 18ರ ಹರೆಯದ ಇಶಾನ್ ಕಿಶಾನ್ ಕೇವಲ 16 ಎಸೆತಗಳಲ್ಲಿ 39 ರನ್ ಗಳಿಸಿದ್ದರು. ಹಾಗಿದ್ದರೂ ಪಂದ್ಯವನ್ನು 21 ರನ್ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿತ್ತು.
— IPL Ke Deewane (@IplDeewane) April 18, 2017
ಈ ನಡುವೆ ಶ್ರೀನಾಥ್ ಅರವಿಂದ್ ಎಸೆದ ಬೌನ್ಸರ್ ಎಸೆತವನ್ನು ಕಿಶಾನ್ ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಎದುರಿಸಿದ್ದರು. ಈ ವೇಳೆ ಕ್ಷೇತ್ರ ರಕ್ಷಣೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಕೋಹ್ಲಿ ನಿಂದಿಸುತ್ತಿರುವ ದೃಶ್ಯಗಳು ಬಯಲಾಗಿದೆ.
ಮಹಿ ಪ್ರೇರಣೆ...
ಇನ್ನೊಂದೆಡೆ ತಮ್ಮ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿರುವ ಭಾರತದ ಮಾಜಿ ನಾಯಕ ಮಹೇಂದ್ರ ಸಿಂಗ್ ಧೋನಿ ಸಲಹೆಯಿಂದಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಕಳೆದ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಜಾರ್ಖಂಡ್ ತಂಡದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಜೂತೆಗಿದ್ದ ಮಹಿ ಅಮೂಲ್ಯ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದರು. ಇದನ್ನೆಲ್ಲ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಆಳವಡಿಸುತ್ತಿರುವುದಾಗಿ ಕಿಶಾನ್ ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.


ದರ್ಶನ್ - ಸುದೀಪ್ ಜಗಳಕ್ಕೆ ಸುಮಲತಾ ಅಂಬರೀಶ್ ಪರಿಹಾರ !
Highlights
. ಕುಮಾರ್ ಎಂಬ ಅಭಿಮಾನಿಯೊಬ್ಬ ಅಂಬರೀಶ್ ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಿ ದರ್ಶನ್ ಮತ್ತು ಸುದೀಪ್ ನಡುವಿನ ಜಗಳವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಂತೆ ಕೇಳಿದ್ದಾನೆ.
ಬೆಂಗಳೂರು(ಮಾ.13): ನಟ ಸುದೀಪ್ ಮತ್ತು ದರ್ಶನ್ ನಡುವಿನ ಗಲಾಟೆ ಬಗ್ಗೆ ಅಭಿಮಾನಿ ಕೊಟ್ಟ ಸಲಹೆಗೆ ನಟಿ ಸುಮಲತಾ ಖಾರವಾಗಿ ಟ್ವೀಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಕುಮಾರ್ ಎಂಬ ಅಭಿಮಾನಿಯೊಬ್ಬ ಅಂಬರೀಶ್ ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಿ ದರ್ಶನ್ ಮತ್ತು ಸುದೀಪ್ ನಡುವಿನ ಜಗಳವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಂತೆ ಕೇಳಿದ್ದಾನೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಖಾರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿರುವ ಸುಮಲತಾ ಅವರಿಬ್ಬರು ಪ್ರಬುದ್ಧ ವಯಸ್ಕರು. ಅವರಿಬ್ಬರು ಇಂದು ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ. ಸರಿಯೋ ತಪ್ಪೋ ಅದನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಮೂಲಕ ದರ್ಶನ್ ಮತ್ತು ಸುದೀಪ್ ಜಗಳವನ್ನು ದೊಡ್ಡದು ಮಾಡಬೇಡಿ ಅನ್ನೋ ಸಂದೇಶವನ್ನು ರವಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ.
Last Updated 11, Apr 2018, 12:35 PM IST


ಬಿಯರ್ ಬಳಸಿ ಚರ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಹೇಳಿ ಗುಡ್ ಬೈ…!
  15-06-2019 6:08AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Beauty , Latest News
ಪಾರ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಮಾತ್ರ ಬಿಯರ್ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬಿಯರ್ ಸೌಂದರ್ಯ ವರ್ಧಕ ಕೂಡ ಹೌದು. ಇದ್ರಲ್ಲಿರುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಚರ್ಮ ಹೊಳಪು ಪಡೆಯಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.ಅವಶ್ಯಕತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬಿಯರ್ ಬಳಸುವುದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಎರಡಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಕಲೆಯಿದ್ದರೆ ಚಿಂತೆ ಬೇಡ. ಮೂರು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಚೂರನ್ನು ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಹನಿ ಬಿಯರ್ ಜೊತೆ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಅದನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ 20 ನಿಮಿಷ ಬಿಡಿ. ನಂತ್ರ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದ್ರಿಂದ ನೀವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕಪ್ಪು ಹಾಗೂ ಬಿಳಿ ಕಲೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಹೊರ ಬರಬಹುದು.
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವಿರುವವರು 2 ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಆಯಿಲ್, 2 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಒಂದು ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ ಹಾಗೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಯರ್ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ 15 ನಿಮಿಷ ಬಿಟ್ಟು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡುತ್ತ ಬಂದ್ರೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ ಸಿಗಲಿದೆ.
ಮುಖ ದಣಿವಾದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಬಿಯರ್ ಗೆ ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆ, 2 ಚಮಚ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ. ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ತೊಳೆದುಕೊಂಡು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ. ಕೆಲ ಸಮಯ ಬಿಟ್ಟು ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆದ್ರೆ ಮುಖ ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
ಮೊಡವೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಿರುವವರು 1 ಮೊಟ್ಟೆ, 2 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಬಿಯರ್ ನ ಕೆಲ ಹನಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ 15 ನಿಮಿಷ ಬಿಟ್ಟು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕತ್ತು, ಬೆನ್ನಿಗೆ ಕೂಡ ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಬಳಸಬಹುದು.


ದಯಾಳ್ ಶಾಸನದಲ್ಲಿ ಶಿವಲಿಂಗ ಮಿಂಚು
ಚಿತ್ರ ವಿಮರ್ಶೆ
Team Udayavani,  Apr 20, 2019, 3:00 AM IST
ಅ
ಅ
ಅ
“ಮಗಳೇ ಹುಷಾರು….’ ಮಗಳು ಹೊರಗೆ ಹೊರಟರೆ ಸಾಕು ತಂದೆ ಪ್ರತಿ ಸಲವೂ ಈ ಡೈಲಾಗ್ ಹೇಳುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾನೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ, ತನ್ನ ಕಣ್ಣೆದುರಲ್ಲೇ ಮಗಳಿಗೆ ಆ್ಯಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಆಗಿ ಆಕೆ ಸಾವನ್ನಪ್ಪುವ “ಕನಸು’ ಪದೇ ಪದೇ ಬೀಳುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟಕ್ಕೂ ಆ ಕನಸು ಬೀಳುವುದೇಕೆ? ಇಂತಹ ಗೊಂದಲ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರ ಕೊಡುತ್ತಲೇ ಹೊಸತನದ ಚಿತ್ರಣ ಕೊಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ನಿರ್ದೇಶಕರು.
ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕಥೆ ಕೊಂಚ ಗೊಂದಲ ಹುಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲರ್ಧ ಸಣ್ಣ ಸಂಶಯಗಳ ಮಧ್ಯೆ, ಕುತೂಹಲವೂ ಇದೆ. ಹಾಗಂತ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿತ್ರಕಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸತನವಿದೆ. ನಿರೂಪಣೆಯಲ್ಲೂ ತಾಕತ್ತು ಇದೆ. ಪ್ರತಿ ಸಲವೂ ಒಂದೊಂದು ರೀತಿಯ ಕಥೆ ಹಿಡಿದು ಹೊಸ ಫೀಲ್ ಕಟ್ಟಿಕೊಡುತ್ತಿರುವ ನಿರ್ದೇಶಕ ದಯಾಳ್, “ತ್ರಯಂಬಕಂ’ ಚಿತ್ರದಲ್ಲೂ ಅದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದ್ದಾರೆ.
ಒಂದೇ ಮಾತದಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇಲ್ಲಿ ಭ್ರಮೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವತೆಯ ಚಿತ್ರಣವಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಕಥೆಯೇ ಜೀವಾಳ. ಚುರುಕುತನದ ಚಿತ್ರಕಥೆ ಚಿತ್ರದ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕೊಂಚ ತಾಳ್ಮೆಗೆಡಿಸುತ್ತಾದರೂ, ತೆರೆ ಮೇಲೆ ಆಗುವ ಕೆಲ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಮಾಧಾನಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
ಇಡೀ ಕಥೆ ಅಪ್ಪ, ಮಗಳ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತಿದರೂ, ಅದಕ್ಕೊಂದು ಬಲವಾದ ಕಾರಣವಿದೆ. ನೂರೆಂಟು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳೂ ಇವೆ. ಕೆಲವೆಡೆ ಕಥೆ ಹೀಗೆ ಸಾಗಬಹುದಾ ಎಂಬ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಹಾಕಿದರೆ, ಅದು ಉಲ್ಟಾ ಆಗುತ್ತದೆ. ಕೊನೆಗೆ ಆ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಇನ್ನೊಂದು ತಿರುವು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆ “ತಿರುವು’ ಏನು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಕುತೂಹಲವಿದ್ದರೆ “ತ್ರಯಂಬಕಂ’ ನೋಡಲು ಯಾರ ಅಪ್ಪಣೆ ಬೇಡ.
“ತ್ರಯಂಬಕಂ’ ಬೇರೆಯದ್ದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೇಳುವ ಮತ್ತು ಹೀಗೂ ಉಂಟು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಾರುವ ಚಿತ್ರಣ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಡುವಾಗ ಅಧ್ಯಯನ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಿಲ್ಲಿ ಸಿನಿಮಾದುದ್ದಕ್ಕೂ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಮನರಂಜನೆಗೆ ಹಾಡು ಬೇಕೆಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿ ಎಂಗೇಜ್‌ಮೆಂಟ್ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲೊಂದು ಹಾಡು ಇಡಲಾಗಿದೆ.
ಅದು ಇರದಿದ್ದರೂ ಚಿತ್ರಕ್ಕೇನೂ ಪೆಟ್ಟು ಬೀಳುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಆ ಹಾಡೇ ಆ ಕ್ಷಣದ ಅಡಚಣೆ ಎನ್ನಬಹುದು. ಹಿನ್ನೆಲೆ ಸಂಗೀತ ಕಡೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಗಮನಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿತ್ತು. ಅದು ಬಿಟ್ಟರೆ ಕಥೆಗೆ ತಕ್ಕಂತಹ ಪಾತ್ರಗಳ ಆಯ್ಕೆ ಕೂಡ ಚಿತ್ರದ ಪ್ಲಸ್ ಎನ್ನಬಹುದು. ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದಿನ ಸಿದ್ಧಪುರುಷರು ಮಾಡಿದ ಸಾಧನೆಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ ಕಥೆಯ ಎಳೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಆಗಿನ ಮತ್ತು ಈಗಿನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಂಡು ಸಸ್ಪೆನ್ಸ್ ರೀತಿಯ ಚಿತ್ರ ಕಟ್ಟಿಕೊಟ್ಟಿರುವ ನಿರ್ದೇಶಕರು, ಸಿದ್ಧಪುರುಷರು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಔಷಧಿ ಗುಣವಿರುವ ಒಂದು ವಸ್ತು ಹೇಗೆ ದುಷ್ಟರ ಕೈಗೆ ಸಿಕ್ಕು ಅಲ್ಲೊಂದು ಮಾಫಿಯಾ ಹುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ತೋರಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಕಥೆ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಒಮ್ಮೆ ಚಿತ್ರ ನೋಡಿದರೆ, ಸಿದ್ಧಪುರುಷರಿಗೂ ಈಗಿನ ಮಾಫಿಯಾಗೂ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆ ವಸ್ತು ಯಾವುದೆಂಬುದು ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತೆ. ಶಿವರುದ್ರಯ್ಯ (ರಾಘಣ್ಣ)ನಿಗೆ ಮಗಳೆಂದರೆ ಪ್ರಾಣ. ಮಗಳಿಗೂ ಅಪ್ಪನೆಂದರೆ ಪ್ರೀತಿ. ಮಗಳು ಹೊರಗೆ ಹೊರಟರೆ ಸಾಕು ಅವಳಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಆಗುತ್ತೆ ಎಂಬ ಭಯ ಆ ತಂದೆಯದ್ದು.
ಅವನ ಕನಸಲ್ಲಿ ಮಗಳ ಸಾವಿನ ದೃಶ್ಯಗಳು ಹೊರತಾಗಿ ಬೇರೇನೂ ಬರಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಅವನಿಗೆ ಮಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾಳಜಿ. ಅದು ಭ್ರಮೆಯೋ, ವಾಸ್ತವವೋ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಒಂದು ಘಟನೆ ಬಿಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲೊಂದಷ್ಟು ಸತ್ಯಾಂಶಗಳು ಆಚೆ ಬರುತ್ತವೆ. ತಂದೆಗೆ ಇಬ್ಬರು ಅವಳಿ -ಜವಳಿ ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳು ಆ ಪೈಕಿ ಹಿರಿಯ ಮಗಳು ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ ಮೃತಪಟ್ಟಿರುತ್ತಾಳೆ.
ಆಕೆ ಪ್ರಾಚ್ಯವಸ್ತು ಸಂಗ್ರಹಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಕೆ. ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ವೇಳೆ ಆಕೆಗೊಂದು ತಾಮ್ರದ ಶಾಸನದಲ್ಲಿ ಬರೆದ ರಹಸ್ಯವೊಂದು ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ಸಿದ್ಧಪುರುಷರು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾಲ್ಕು ಸಾವಿರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕ್ರೂಢೀಕರಿಸಿ, ಒಂದು ನವಪಾಶಾಣ ಶಿವಲಿಂಗವನ್ನು ಮಾಡಿರುತ್ತಾರೆ.
ಆ ನವಪಾಶಾಣ ಲಿಂಗಕ್ಕೆ ಹಾಲಿನ ಅಭಿಷೇಕ, ನೀರಿನ ಅಭಿಷೇಕ ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ರೋಗ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಅಂತಹ ಶಕ್ತಿಯ ಲಿಂಗವದು. ಆ ಬಗ್ಗೆ ಆಕೆ, ಇಲಾಖೆಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಇಲಾಖೆ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಆಕೆಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು ದುರುಪಯೋಗ ಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಅತ್ತ ತಂದೆಗೆ ಬ್ರೈನ್‌ಸ್ಟೋಕ್ ಆಗಿ, ನಿರ್ಧಿಷ್ಟ ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುತ್ತಾನೆ. ಅತ್ತ ದುಷ್ಟರ ಕೈ ಸೇರಿದ ನವಪಾಶಾಣ ಲಿಂಗ ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಬೀಳುತ್ತಾ ಇಲ್ಲವಾ ಅನ್ನೋದೇ ಕಥೆ. ರಾಘವೇಂದ್ರ ರಾಜಕುಮಾರ್ ಅವರು ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ತೋರುವ, ಪ್ರೀತಿ ಕಾಣುವ ಅಪ್ಪನಾಗಿ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಅನುಪಮಾ ಎರಡು ಪಾತ್ರಕ್ಕೂ ಸೈ ಎನಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಪತ್ತೆದಾರಿಯಾಗಿರುವ ರೋಹಿತ್ ಗಮನಸೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಶಿವಮಣಿ, ಸುಂದರ್ ಪಾತ್ರಗಳಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಗಣೇಶ್ ನಾರಾಯಣನ್ ಹಾಡಿನ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವಂತಿಲ್ಲ. ಹಿನ್ನೆಲೆ ಸಂಗೀತಕ್ಕಿನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತು ಕೊಡಬಹುದಿತ್ತು. ಬಿ.ರಾಕೇಶ್ ಅವರ ಛಾಯಾಗ್ರಹಣದ ಬಗ್ಗೆ ದೂರುವಂಥದ್ದೇನೂ ಇಲ್ಲ.
ಚಿತ್ರ: ತ್ರಯಂಬಕಂ
ನಿರ್ಮಾಣ: ಫ್ಯೂಚರ್ ಎಂಟರ್‌ಟೈನ್‌ಮೆಂಟ್ ಫಿಲಂಸ್
ನಿರ್ದೇಶನ: ದಯಾಳ್ ಪದ್ಮನಾಭನ್
ತಾರಾಗಣ: ರಾಘವೇಂದ್ರ ರಾಜಕುಮಾರ್, ರೋಹಿತ್, ಅನುಪಮಾ, ವಿಜಯಲಕ್ಷ್ಮೀ ಸಿಂಗ್, ಶಿವಮಣಿ, ಸುಂದರ್ ಇತರರು.
* ವಿಜಯ್ ಭರಮಸಾಗರ
ಇನ್ನೂ ವಿವಾಹವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಇಂದೇ ಕನ್ನಡ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಮನಿಯಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿ - ನೋಂದಣಿ ಉಚಿತ!
Disclaimer:The views expressed in comments section published on Udayavani.com are those of comment writers alone. They do not represent the views or opinions of Udayavani.com, its staff or The Manipal Group, or any entity associated with The Manipal Group. Udayavani.com reserves rights to remove a comment or all the comments any time.
To report any comment you can email us at udayavani.response@manipalgroup.info . We will review the request and delete the comments.


ಒಂದೇ ದಿನ ದಚ್ಚು-ಕಿಚ್ಚಾ ಸಿನಿಮಾ! ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಲಿದ್ದಾರೆ ಹಳೆ ಗೆಳೆಯರು
Highlights
ತಾರಕ್ ಚಿತ್ರದ ಕ್ರೇಜ್ ತಾರಕಕ್ಕೇರುತ್ತಿದೆ.ಕಿಚ್ಚನ ರಾಜು ಕನ್ನಡ ಮೀಡಿಯಂ ಕೂಡಾ ಸಕತ್ ಸೌಂಡ್ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಈ ಹಳೆ ಗೆಳೆಯರು ಒಂದೇ ದಿನ ಮುಖಾಮುಖಿ ಆಗೋ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.
ಬೆಂಗಳೂರು (ಸೆ.19): ತಾರಕ್ ಚಿತ್ರದ ಕ್ರೇಜ್ ತಾರಕಕ್ಕೇರುತ್ತಿದೆ.ಕಿಚ್ಚನ ರಾಜು ಕನ್ನಡ ಮೀಡಿಯಂ ಕೂಡಾ ಸಕತ್ ಸೌಂಡ್ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಈ ಹಳೆ ಗೆಳೆಯರು ಒಂದೇ ದಿನ ಮುಖಾಮುಖಿ ಆಗೋ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.
ಹಳೇ ಗೆಳೆಯರ ಹೊಸ ಸಿನಿಮಾಗಳು  ಒಂದೇ ದಿನ ಬರ್ತಿವೆ. ದಸರಾ ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ತಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಸಕತ್ ಕಿಕ್ ಕೊಡಲಿದ್ದಾರೆ. ತಾರಕ್ ಅಂತ ದರ್ಶನ್ ಬೆಳ್ಳಿ ತೆರೆ ರಂಗೇರಿಸಲು ಸಜ್ಜಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈಗಾಗಲೇ 10 ಲಕ್ಷ ಹಿಟ್ಸ್'ಗಳು ಯುಟ್ಯೂಬ್ ನಲ್ಲಿ ಬಂದಿವೆ. ಸುದೀಪ್ ಗೆಸ್ಟ್ ರೋಲ್ ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ರಾಜು ಕನ್ನಡ ಮೀಡಿಯಂ ಕೂಡಾ ಭಾರೀ ಹವಾ ಮಾಡಿದೆ. ಅದರ ಒಂದೇ ಒಂದು ಟೀಸರ್ 11 ಲಕ್ಷದಷ್ಟು ಹಿಟ್ಸ್ ಪಡೆದು ಹೊಸ ಕಿಚ್ಚು ಹಚ್ಚಿದೆ. ಇವರೆಡೂ ಸಿನಿಮಾ ಒಂದೇ ದಿನ ಬರೋ ಸಾಧ್ಯತೆ ಬಹುತೇಕ ಇದೆ. ಅದೇ ಸುದ್ದಿನೇ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಹರೆದಾಡುತ್ತಿದೆ. ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 29 ಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತೇವೆ ಅಂತ ತಾರಕ್ ಡೈರೆಕ್ಟರ್ ಮಿಲನಾ ಪ್ರಕಾಶ್ ಅನೌನ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಆಗಿದೆ. ರಾಜು ಕನ್ನಡ ಮೀಡಿಯಂ ಚಿತ್ರವೂ ಇದೇ ದಿನ ಬರಲು  ಪ್ಲಾನ್ ಆಗಿದೆ.
ಮೈ ಆಟೋಗ್ರಾಫ್ ಮತ್ತು ಸುಂಟರಗಾಳಿ ಕೂಡ ಈ ಹಿಂದೆ ಒಂದೇ ದಿನ ಬಂದಿದ್ದವು. ಆದರೆ,ಈಗ ಈ ಸ್ಟಾರ್ಗಳ ಎದುರು,ಟಾಲಿವುಡ್'ನ ಪ್ರಿನ್ಸ್ ಮಹೇಶ್ ಬಾಬು ಕೂಡ ಸ್ಪೈಡರ್ ಆಗಿ ಬರ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲೂ ಈ ತಾರೆಗೆ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿದ್ದಾರೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಎರಡು ದಿನ ಮುಂಚೇನೆ ಈ ಸಿನಿಮಾ ರಿಲೀಸ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ. 27 ಕ್ಕೆ ಸ್ಪೈಡರ್ ಬಂದ್ರೆ, 29 ಕ್ಕೆ ತಾರಕ್ ಮತ್ತು ರಾಜು ಕನ್ನಡ ಮೀಡಿಯಂ ರಿಲೀಸ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ.


Samsung Galaxy M30s: ಲಭ್ಯವಾಗಲಿದೆ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್ WATCH LIVE TV
Ravichandran Ashwin: ಜಹೀರ್ ಖಾನ್ ದಾಖಲೆ ಮುರಿದ ಅಶ್ವಿನ್
ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಎಂ ಚಿನ್ನಸ್ವಾಮಿ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಅಪಘಾನಿಸ್ತಾನ ವಿರುದ್ಧದ ಐತಿಹಾಸಿಕ ಟೆಸ್ಟ್ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಟೀಮ್ ಇಂಡಿಯಾ ಇನ್ನಿಂಗ್ಸ್ ಹಾಗೂ 262 ರನ್ ಅಂತರದ ಭರ್ಜರಿ ಗೆಲುವು ದಾಖಲಿಸಿದೆ.
ವಿಜಯ ಕರ್ನಾಟಕ | Updated:
Jun 16, 2018, 12:41PM IST
ಬೆಂಗಳೂರು: ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಎಂ ಚಿನ್ನಸ್ವಾಮಿ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಅಪಘಾನಿಸ್ತಾನ ವಿರುದ್ಧದ ಐತಿಹಾಸಿಕ ಟೆಸ್ಟ್ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಟೀಮ್ ಇಂಡಿಯಾ ಇನ್ನಿಂಗ್ಸ್ ಹಾಗೂ 262 ರನ್ ಅಂತರದ ಭರ್ಜರಿ ಗೆಲುವು ದಾಖಲಿಸಿದೆ.
ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು ಐದು ವಿಕೆಟುಗಳನ್ನು ಕಬಳಿಸಿರುವ ಭಾರತದ ಆಫ್ ಸ್ಪಿನ್ನರ್ ರವಿಚಂದ್ರನ್ ಅಶ್ವಿನ್ ಅವರು ಮಾಜಿ ವೇಗಿ ಜಹೀರ್ ಖಾನ್ ಅವರ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಮುರಿದಿದ್ದಾರೆ.
ಅಶ್ವಿನ್ ಇದೀಗ ಟೆಸ್ಟ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಕೆಟುಗಳನ್ನು ಪಡೆದ ಭಾರತದ ನಾಲ್ಕನೇ ಬೌಲರ್ ಎಂದೆನಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅನಿಲ್ ಕುಂಬ್ಳೆ, ಕಪಿಲ್ ದೇವ್ ಹಾಗೂ ಹರ್ಭಜನ್ ಸಿಂಗ್ ಬಳಿಕವೀಗ ಅಶ್ವಿನ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಜಹೀರ್ ಹೆಸರಲ್ಲಿ 311 ವಿಕೆಟುಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಅಮೋಘ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮುಂದುವರಿಸಿರುವ ಅಶ್ವಿನ್ 58 ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲೇ 316 ವಿಕೆಟುಗಳನ್ನು ಕಬಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.
Game! Set! Match! #TheHistoricFirst #INDvAFG https://t.co/wjlmCYapuV
— BCCI (@BCCI) 1529064022000
ಟೆಸ್ಟ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾರತದ ಪರ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಕೆಟ್ ಪಡೆದವರು:
ಅನಿಲ್ ಕುಂಬ್ಳೆ: 619 ವಿಕೆಟ್, ಪಂದ್ಯ: 132
ಕಪಿಲ್ ದೇವ್: 434 ವಿಕೆಟ್, ಪಂದ್ಯ: 131
ಹರ್ಭಜನ್ ಸಿಂಗ್: 417 ವಿಕೆಟ್, ಪಂದ್ಯ: 103
ಆರ್. ಅಶ್ವಿನ್: 316 ವಿಕೆಟ್, ಪಂದ್ಯ: 58
ಜಹೀರ್ ಖಾನ್: 92 ವಿಕೆಟ್, ಪಂದ್ಯ: 92
ಅಶ್ವಿನ್ ಟೆಸ್ಟ್ ಬೌಲಿಂಗ್ ವೃತ್ತಿ ಜೀವನ:
ಪಂದ್ಯ: 58