ಕಿಚನ್ ಟವಲ್ ಕ್ಲೀನಿಂಗ್ ಹೇಗಿರಬೇಕು
  15-07-2019 5:39AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Health
ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಸಾಮಾನುಗಳು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವೋ ಪಾತ್ರೆ ಹಿಡಿಯುವ, ಅಡುಗೆ ಮನೆ ಒರೆಸುವ ಕಿಚನ್ ಟವಲ್‌ಗಳು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಅವು ಬಹಳ ಬೇಗ ಕೊಳೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೇಗ ಒದ್ದೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಬೆಳದು ವಾಸನೆಯಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಕೆಲ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುರಿಸಬೇಕು.
* ಒಂದು ಟಬ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀರು ಹಾಕಿ ಅದಕ್ಕೆ ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ ಅಥವಾ ವಿನೆಗರ್ ಹಾಕಿ ಜೊತೆಗೆ ಬಟ್ಟೆ ತೊಳೆಯುವ ಡಿಟೆರ್ಜೆಂಟ್ ಹಾಕಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ರಾತ್ರಿ ಪೂರ ನೆನೆಸಿಡಿ. ಬೆಳಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ವಾಷಿಂಗ್ ಮಿಷನ್ ಅಥವಾ ಕೈಯಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.
* ಬಟ್ಟೆಗಳು ತುಂಬಾ ಜಿಡ್ಡು ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯಿದ್ದು, ವಾಸನೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ ಡಿಟೆರ್ಜೆಂಟ್ ಬದಲಿಗೆ ಸಮಪ್ರಮಾಣದ ಬೊರಕ್ಸ್ ಪೌಡರ್ ಮತ್ತು ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ ಬಳಸಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಚಗೊಳಿಸಿ.
* ಕಿಚನ್ ಟವಲ್‌ಗಳನ್ನು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬದಲಿಸಿ. ಹಳೆಯದನ್ನು ಬಿಸಾಕಿ. ಹೊಸ ಟವಲ್‌ಗಳನ್ನು ಇಡಿ.
* ಕಿಚನ್ ಟವಲ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಡುಗೆ ಮನೆ ಕೆಲಸ ಆದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆದು ಗಾಳಿಯಾಡುವ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ನಿತ್ಯ ಒಣಗಿದ ಶುಭ್ರವಾದ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಕಿಚನ್ ಟವಲ್‌ಗಳನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಿ.
* ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು, ಕೈಗಳನ್ನು ಒರೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅಡುಗೆ ಮನೆ ಒರೆಸಲು, ತೊಳೆದ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಒರೆಸಲು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಇಡಿ.


ಭಾರತದ ರೋಹನ್ ಬೋಪಣ್ಣಗೆ ಫ್ರೆಂಚ್ ಓಪನ್ ಕಿರೀಟ
  08-06-2017 5:36PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Sports
ಭಾರತದ ಟೆನಿಸ್ ತಾರೆ ರೋಹನ್ ಬೋಪಣ್ಣ ಚೊಚ್ಚಲ ಗ್ರಾಂಡ್ ಸ್ಲಾಮ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ. ಫ್ರೆಂಚ್ ಓಪನ್ ಮಿಶ್ರ ಡಬಲ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ಭಾರತದ ರೋಹನ್ ಬೋಪಣ್ಣ ಹಾಗೂ ಕೆನಡಾದ ಗೇಬ್ರಿಯೆಲಾ ಡಬ್ರೋವಸ್ಕಿ ಜೋಡಿ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಮುಡಿಗೇರಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.
7ನೇ ಶ್ರೇಯಾಂಕಿತ ಬೋಪಣ್ಣ, ಗೇಬ್ರಿಯೆಲಾ ಜೋಡಿ ಅದ್ಭುತ ಆಟದ ಮೂಲಕ ಜರ್ಮನಿಯ ಅನ್ನಾ ಲೆನಾ ಹಾಗೂ ಕೊಲಂಬಿಯಾದ ರೊಬರ್ಟ್ ಫರ್ಹಾ ಜೋಡಿಯನ್ನು ಮಣಿಸಿದೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಬೋಪಣ್ಣ ಹಾಗೂ ಗೇಬ್ರಿಯೆಲಾ ಎರಡು ಪಾಯಿಂಟ್ ಹಿನ್ನಡೆಯಲ್ಲಿದ್ರು.
ನಂತರ ತಿರುಗೇಟು ನೀಡಿದ ಜೋಡಿ, ಎರಡು ಮ್ಯಾಚ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಗಳನ್ನು ತಮ್ಮದಾಗಿಸಿಕೊಂಡ್ರು. ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಗ್ರಾಂಡ್ ಸ್ಲಾಮ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಸುತ್ತು ತಲುಪಿದ್ದ ಬೋಪಣ್ಣ, ಜಯ ದಾಖಲಿಸಿದ್ದಾರೆ. 2010ರಲ್ಲಿ ಬೋಪಣ್ಣ ಹಾಗೂ ಪಾಕಿಸ್ತಾನದ ಖುರೇಷಿ ಜೋಡಿ ಯುಎಸ್ ಓಪನ್ ಫೈನಲ್ ತಲುಪಿತ್ತು.
ಭಾರತದ ಪರ ಇದುವರೆಗೆ ಲಿಯಾಂಡರ್ ಪೇಸ್, ಮಹೇಶ್ ಭೂಪತಿ ಹಾಗೂ ಸಾನಿಯಾ ಮಿರ್ಜಾ ಗ್ರಾಂಡ್ ಸ್ಲಾಮ್ ಗೆದ್ದಿದ್ದರು. ಈಗ ಆ ಸಾಲಿಗೆ ಬೋಪಣ್ಣ ಕೂಡ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ 'ಕನ್ನಡ ದುನಿಯಾ' ದ ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಮೊಬೈಲ್ ನಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲು ಈ ಆಪ್ 'ಡೌನ್ ಲೋಡ್' ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
Related News


ವಿಶ್ವ ವಿಕಲಾಂಗರ ಜೂನಿಯರ್ ಚೆಸ್: ಸಮರ್ಥ್‌ಗೆ ಪ್ರಶಸ್ತಿ
ವಿಶ್ವ ವಿಕಲಾಂಗರ ಜೂನಿಯರ್ ಚೆಸ್: ಸಮರ್ಥ್‌ಗೆ ಪ್ರಶಸ್ತಿ
ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ವಾರ್ತೆ
Published:
17 ಜುಲೈ 2019, 00:43  IST
Updated:
17 ಜುಲೈ 2019, 00:43  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಬೆಂಗಳೂರು: ಕರ್ನಾಟಕದ ಸಮರ್ಥ್ ಜೆ.ರಾವ್ ಅವರು ಅಮೆರಿಕದ ನ್ಯೂಜರ್ಸಿಯ ಚೆರಿ ಹಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಂಗವಿಕಲರಿಗಾಗಿ ನಡೆದ ಫಿಡೆ 3ನೇ ವಿಶ್ವ ಜೂನಿಯರ್ ಚೆಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ನ ದೈಹಿಕ ನ್ಯೂನತೆಯುಳ್ಳವರ ವಿಭಾಗ ದಲ್ಲಿ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಗೆದ್ದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಾರೆ ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನ ಗೆದ್ದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಜುಲೈ 9 ರಿಂದ 14ರವರೆಗೆ ಈ ಟೂರ್ನಿ ನಡೆದಿತ್ತು. ಒಟ್ಟಾರೆ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ರಷ್ಯದ ಇಲಿಯ ಲಿಪಿಲಿನ್ 6.5 ಅಂಕ ಗಳಿಸಿ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಉಳಿಸಿಕೊಂಡರು. ಸಮರ್ಥ್ 5.5 ಅಂಕಗಳೊಡನೆ ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದರು.
‘ಟೂರ್ನಿಯ ವೇಳೆ ಎಂ.ಪಿ.ಅಜಿತ್ ಮೈಸೂರಿನಿಂದ ಅನ್‌ಲೈನ್ ಮೂಲಕ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಪಂದ್ಯದ ನಂತರ ನಡೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನೂ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಚೆಸ್‌ಬೇಸ್‌ನ ಸಾಗರ್ ಶಾ ಅವರು ಚೆಸ್ ಮೆಗಾಡೇಟಾಬೇಸ್ ಜೊತೆ ₹  51,000 ವೆನಿಸ್‌ಕೋವ್ ಸ್ಕಾಲರ್‌ಷಿಪ್ ನೀಡಿ ನೆರವಾದರು’ ಎಂದು ಸಮರ್ಥ್ ತಂದೆ ಜಗದೀಶ್ ರಾವ್ ಮಂಗಳವಾರ ‘ಪ್ರಜಾವಾಣಿ’ಗೆ ತಿಳಿಸಿದರು.
‘ಅಮೆರಿಕದಲ್ಲಿ ಪಂದ್ಯಗಳು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದವು. ಟೂರ್ನಿಯ ಮಧ್ಯೆ ಮೂರು ದಿನ ಬೆಳಗಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಜರ್ಮನಿಯ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಮಾಸ್ಟರ್ ಥಾಮಸ್ ಲೂಥರ್ ಅವರು ಆಟಗಾರರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರು’ ಎಂದು ಜಗದೀಶ್ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದರು.
ಹೊನ್ನಾವರದ ಎಸ್‌ಡಿಎಂ ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ದ್ವಿತೀಯ ಬಿ.ಕಾಂ ಓದುತ್ತಿರುವ ಸಮರ್ಥ್, 2017ರಲ್ಲೂ ಎರಡು ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಗೆದ್ದುಕೊಂಡಿದ್ದರು.
0 Post Comments (+)


#Gomonster ಸವಾಲು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಅರ್ಜುನ್: Samsung Galaxy M30s ಜತೆ ಪರ್ವಾತಾರೋಹಣ WATCH LIVE TV
ವೀರಪ್ಪನ್ ಹಿಂದಿ ರೀಮೇಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಿವರಾಜ್ ಕುಮಾರ್ ನಟಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ
ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ತೆರೆಕಂಡ ಕಿಲ್ಲಿಂಗ್ ವೀರಪ್ಪನ್ ಚಿತ್ರಕ್ಕೂ, ಇದರ ಹಿಂದಿ ರೀಮೇಕ್ ಸಿನಿಮಾಕ್ಕೂ ತುಂಬ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ಈ ಹಿಂದಿ ಚಿತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ತಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ ಶಿವರಾಜ್‌ಕುಮಾರ್.
| Updated:
Apr 15, 2016, 04:00AM IST
* ಪದ್ಮಿನಿ ಜೈನ್ ಎಸ್.
ರಾಮ್ ಗೋಪಾಲ್ ವರ್ಮಾ ನಿರ್ದೇಶನದ ಕನ್ನಡದ ಕಿಲ್ಲಿಂಗ್ ವೀರಪ್ಪನ್ ಚಿತ್ರ, ಹಿಂದಿಗೆ ರೀಮೇಕ್ ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಶಿವರಾಜ್ ಕುಮಾರ್ ನಟಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳೂ ಇವೆ ಎಂಬ ವದಂತಿಗಳು ಅಲ್ಲಿಲ್ಲಿ ಸುಳಿದಾಡಿದ್ದವು.
ಆದರೆ ಆ ಎಲ್ಲ ಗಾಳಿಸುದ್ದಿಗಳಿಗೆ ಇದೀಗ ತೆರೆಬಿದ್ದಿದೆ. ಏನೆಂದರೆ, ಕನ್ನಡದ ಈ ಸಿನಿಮಾಕ್ಕೂ ಹಿಂದಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗುತ್ತಿರುವ ವೀರಪ್ಪನ್ ಚಿತ್ರಕ್ಕೂ ತುಂಬ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿದ್ದು, ಅದರಲ್ಲಿ ಶಿವರಾಜ್ ಕುಮಾರ್ ನಟಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ.
ಯೆಸ್, ಸ್ವತಃ ಶಿವರಾಜ್ ಕುಮಾರ್ ಅವರೇ ಇದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ‘ನನಗೆ ಕಿಲ್ಲಿಂಗ್ ವೀರಪ್ಪನ್ ಚಿತ್ರದ ಹಿಂದಿ ರೀಮೇಕ್ ಸಿನಿಮಾ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲ. ಯಾರೂ ನನ್ನನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಹೇಳುವುದಕ್ಕೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ’ ಎಂದು ಈ ನಟ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.
‘ಕಿಲ್ಲಿಂಗ್ ವೀರಪ್ಪನ್’ನಲ್ಲಿ ಕಾಡುಗಳ್ಳ ವೀರಪ್ಪನ್‌ನ್ನು ಕಾಡಿನಿಂದ ಹೊರತಂದು ಕೊಲ್ಲುವ ಸಂಚೇ ಮುಖ್ಯವಾಗಿತ್ತು. ಈ ಆಪರೇಷನ್‌ನ ಸುತ್ತ ಎಲ್ಲ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಹೆಣೆಯಲಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಹಿಂದಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಚಿತ್ರ ಹೊಸ ರೂಪದಲ್ಲಿಯೇ ರೀಮೇಕ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ. ಕತೆಯೂ ಹೊಸ ರೂಪ ಪಡೆದಿದೆ. ಇದು ವೀರಪ್ಪನ್‌ನ ಬಯೋಪಿಕ್ ಸ್ಟೋರಿಯಾಗಿ ಮೂಡಿ ಬರಲಿದೆ. ಕನ್ನಡ ವರ್ಷನ್‌ನ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳು ಹಿಂದಿ ಕತೆಯಲ್ಲೂ ಇರಲಿವೆ’ ಎನ್ನುತ್ತದೆ ಚಿತ್ರತಂಡ. ಇಲ್ಲಿಯೂ ವೀರಪ್ಪನ್‌ನ್ನು ಸಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಾಯಿಸುವ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾರು? ಶಿವಣ್ಣನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹಿಂದಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವವರು ಯಾರು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ತಂಡ ಉತ್ತರ ನೀಡಿಲ್ಲ.
‘ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರದ ಟ್ರೇಲರ್ ರಿಲೀಸ್ ಆಗಲಿದ್ದು, ಆಗ ವೀರಪ್ಪನ್‌ನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವವರು ಯಾರು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ ಸಿಗಲಿದೆ’ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ನಿರ್ದೇಶಕ ವರ್ಮಾ ಅಸಿಸ್ಟೆಂಟ್ ಸುಧೀರ್ ಚಂದ್ರ.
ಉತ್ತರ ಭಾರತದ ಜನರಿಗೆ ವೀರಪ್ಪನ್ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲ, ಹಾಗಾಗಿ ಚಿತ್ರದ ಪ್ರಮೋಷನ್‌ಗೆ ತಂಡ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಸರತ್ತುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಪಾರುಲ್ ಯಾದವ್ ನಿರ್ವಹಿಸಿದ್ದ ಪ್ರಿಯಾ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಬಾಲಿವುಡ್ ನಟಿ ಕಂ ಮಾಡೆಲ್ ಲಿಸಾ ರೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿದ್ದಾರೆ.


ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮುಜುಗರ ತರುವ ಚರ್ಮದ ಬಿರುಕು...!
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮುಜುಗರ ತರುವ ಚರ್ಮದ ಬಿರುಕು...!
B.M.Lavakumar   ¦    Feb 05, 2018 09:49:05 AM (IST)
ಈ ಬಾರಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಳಿ ಜಾಸ್ತಿಯಾಗಿಯೇ ಇದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಅದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದು, ಕೆಲವರ ತುಟಿ, ಕಾಲಿನ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಒಡೆಯುವುದು, ಚರ್ಮ ಸುಕ್ಕು ಗಟ್ಟುವುದು ಹೀಗೆ ಕೆಲವೊಂದು ತೊಂದರೆಗಳು ಕಾಣಿಸುತ್ತಿದೆ.
ಇದೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಜುಗರವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಂದಿಗೆ ಚಳಿಗಾಲ ಎಂದರೆ ಆತಂಕ ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಖಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಅಲಂಕಾರ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೂ ಚರ್ಮ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟು ಅಸಹ್ಯ ಎನಿಸುತ್ತಿದೆ. ಕೆಲವರು ಯಾರಾದರೂ ನೋಡಿ ಬಿಟ್ಟಾರು ಎಂದು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಚಳಿಗಾಲ ಬಂದಾಗ ಮೈಕೈ ಬಿರುಕು ಬಿಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ ಕೆಲವರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಇದನ್ನೆಲ್ಲ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಶಕ್ತಿ ಇರುವುದರಿಂದ ತಡೆದುಕೊಂಡರೆ, ಮತ್ತೆ ಕೆಲವರು ಚರ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರ ವಹಿಸಿ ವೈದ್ಯರು ನೀಡುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದಾಗಿದೆ.
ಚರ್ಮ ಚಳಿಗೆ ಒಡೆಯದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಬಂದಿದ್ದರೂ ಅವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದೆಯೂ ಇರಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ನಿತ್ಯದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಕ್ರಮವೂ ಕಾರಣ ಇರಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ ಮೊದಲಿಗೆ ನಾವು ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು. ಬಳಿಕ ಚರ್ಮದ ಕಡೆಗೆ ಕಾಳಜಿವಹಿಸಬೇಕು. ನಾವು ಏನು ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುತ್ತೇವೆಯೋ ಅದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವಂತಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹಸಿ ತರಕಾರಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇರುವ ಹಸಿರು ಎಲೆ  ತರಕಾರಿಯನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ   ಉಪಯೋಗಿಸಬೇಕು. ಜಂಕ್ ಆಹಾರ, ಕಾಫಿ ಸೋಡಾ ಸೇವನೆ  ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಅದರಲ್ಲೂ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ 8 ಲೋಟದಷ್ಟು ಕುಡಿದರೆ ಉತ್ತಮ.
ನಾವು ಬಳಸುವ ಸೋಪು ಸೌಂದರ್ಯ ವರ್ಧಕಗಳಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತ್ವಚೆ ಕಾಪಾಡಬಹುದಾದರೂ ಕೆಲವೊಂದು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ನಿತ್ಯದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುದು ಅಗತ್ಯ.
ಕೆಲವರದು ಒಣ ಚರ್ಮವಿರುತ್ತದೆ. ಅಂಥವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುಖ ತೊಳೆಯಬಾರದು. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು  ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ತೇವಾಂಶ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಹೊರ ಹೋದಾಗ ಸೂರ್ಯನ ಬಿಸಿಲು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಪಡೆಯಲು ಸನ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಬಹುದು. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿ ಇರುವ ನೀರು ಹಿತವೆನಿಸಿದರೂ  ಅದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬಾರದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸದೆ ಕಡಿಮೆ ಬಿಸಿ ಇರುವ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.
ಸ್ನಾನದ ಮೊದಲು ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆ ಲೇಪಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಮೈ ಒಡೆಯುವುದು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.  ಎಣ್ಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಬೇವಿನ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಅರಿಶಿನ  ಸೇರಿಸಿ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಚರ್ಮದ ನವೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು. ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಕ್ರೀಮ್ ಇರುವ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್  ಉಪಯೋಗಿಸಬೇಕು. ತ್ವಚೆಗೆ  ಬರೀ ಲೋಶನ್ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಸಾಕಾಗದು. ವಾಲ್ನಟ್  ಕೆನೋಲಾ ಎಣ್ಣೆ, ಆಗಸೇ ಬೀಜವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಪಯೋಗಿಸಬೇಕು. ಹದವಾದ ಬಿಸಿ ನೀರು ಸ್ನಾನ  ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ಬಿಸಿ ನೀರಿಗೆ ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆ ಒಂದು ತೊಟ್ಟು ಹಾಕಿ ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದು.
ಹಿಮ್ಮಡಿ ಒಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಿಸಿ ನೀರಿಗೆ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ತೈಲದ ಎರಡು ಹನಿ  ಸೇರಿಸಿ ಪಾದವನ್ನು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಮುಳುಗಿಸಿಡುವುದು. ನಂತರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಜ್ಜಿ ತೊಳೆದು ನಿರ್ಜೀವ ಚರ್ಮ ತೆಗೆದು  ಮೆತ್ತನೆಯ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಪಾದ ಒರೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವ್ಯಾಸಲಿನ್  ಹಚ್ಚಿ ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸಿ ಓಡಾಡುವುದರಿಂದಲೂ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಬಿರುಕು ತಡೆಯಬಹುದು.
ವಾತಾವರಣ ಬದಲಾದಾಗಲೆಲ್ಲ ಕೆಲವೊಂದು ಪರಿಣಾಮಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆಗುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದೆಲ್ಲವನ್ನು ನಾವು ಒಂದಷ್ಟು ಕ್ರಮಗಳ ಮೂಲಕ ಎದುರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಮನರಂಜನೆ


Bengaluru, First Published 15, Mar 2019, 10:30 AM IST
Highlights

ಚಿತ್ರರಂಗದ ದಿಗ್ಗಜ ಅಂಬರೀಶ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಂದ ಪಡೆದುಕೊಂಡ ಬಿರುದು ‘ರೆಬೆಲ್’ನನ್ನು ನಾಮ ಫಲಕದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಕಲಾವಿದರ ಸಂಘದಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗಿದೆ.
ಸ್ಯಾಂಡಲ್ ವುಡ್ ದಿಗ್ಗಜ ರೆಬೆಲ್ ಸ್ಟಾರ್ ಅಂಬರೀಶ್ ಬಿರುದು ನಾಮ ಫಲಕದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಆದ ಕಾರಣ ಲೇಖನದ ಮೂಲಕ ಕಲಾವಿದರ ಸಂಘಕ್ಕೆ ಮನವಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ.
ಕನ್ನಡ ಚಿತ್ರರಂಗದ ಕಲಾವಿದರಿಗೊಂದು ಸಂಘ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕನಸು ಹೊತ್ತವರು ಡಾ. ರಾಜ್ ಕುಮಾರ್ ಅದನ್ನು ನನಸು ಮಾಡಲು ರೆಬೆಲ್ ಸ್ಟಾರ್ ಅಂಬರೀಶ್ ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿರುವ ಚಾಮರಾಜಪೇಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಲಾವಿದರ ಸಂಘ ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಿ ಕನಸು ನನಸು ಮಾಡಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಇಲ್ಲೊಂದು ಎಡವಟ್ಟಾಗಿದೆ ಅದೂ ‘ರೆಬೆಲ್ ಸ್ಟಾರ್ ಅಂಬರೀಶ್ ಹೋಗಿ ‘ರೇಬಲ್ ಸ್ಟಾರ್ ಅಂಬರೀಶ್’ ಎಂದು ಮಿಸ್ಟೇಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
Last Updated 15, Mar 2019, 10:30 AM IST


ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್ ಮೇಕಪ್ ಗಾಗಿ ಬಳಸಿ ಬೆಸ್ಟ್ ಕನ್ಸೀಲರ್….
  06-01-2019 5:02AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Beauty , Latest News
ಮುಖಕ್ಕೆ ಮೇಕಪ್ ಮಾಡುವ ವೇಳೆ ಕನ್ಸೀಲರ್ ಬಳಸ್ತಾರೆ. ಕಾಂತಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಇದು ಮೆರಗು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು, ಚುಕ್ಕೆಗಳು, ಕೂದಲುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಚಿ ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮೇಕಪ್ ನಲ್ಲಿ ಅತಿ ಮುಖ್ಯ ಎನಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಈ ಕನ್ಸೀಲರ್ ಖರೀದಿಗೂ ಮೊದಲು ನೀವು ಕೆಲವೊಂದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಕನ್ಸೀಲರ್ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕನ್ಸೀಲರ್ ಖರೀದಿ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಬೆಲೆ ಕಡಿಮೆ ಎಂಬ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಯ ಕನ್ಸೀಲರ್ ಖರೀದಿ ಮಾಡಿದ್ರೆ ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ಹಾಳಾಗೋದ್ರಲ್ಲಿ ಸಂಶಯವಿಲ್ಲ.
ಕನ್ಸೀಲರ್ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕೂಡ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ಯಾವ ಬಣ್ಣ ಸೂಕ್ತ ಎಂಬುದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಂದು ಕನ್ಸೀಲರ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳು ಯಾವ್ಯಾವುವು ಎಂಬುದರ ವಿವರ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ನರ್ಸ್ ರೇಡಿಯಂಟ್ ಕ್ರೀಂ ಕನ್ಸೀಲರ್ (Nars Radiant Creamy Concealer)
Dior Fix IT 2-in-1 Prime Concealer
ಅಮೇಜಿಂಗ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಅಮೇಜಿಂಗ್ ಕನ್ಸೀಲರ್
Arabon Decked Naked Skin Weightless Complete Coverage
boi-ing full coverage concealer
ಅಲ್ಟ್ರಾ ಹೆಚ್ ಡಿ ಕನ್ಸೀಲರ್
ಈ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ನ ಕನ್ಸೀಲರ್ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಜೊತೆಗೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತೆ ಎಂಬ ಚಿಂತೆ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.


ಮೊಡವೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮನೆ ಮದ್ದು
  14-04-2019 6:23AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Beauty , Latest News
ಇದ್ದಿಲು ಅನೇಕ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಇದ್ದಿಲಿನ ಅಂತಹ ಕೆಲವು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ.
ಇದ್ದಿಲಿನಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತಿಕ್ಕಿದಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲು ಹೊಳಪನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತಿಕ್ಕುವ ಇದ್ದಿಲು ತೆಂಗಿನ ಮರದ ಕಟ್ಟಿಗೆಯದ್ದಾಗಿರಬೇಕು.
ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಪೌಡರ್ ಇದ್ದಿಲನ್ನು ಬ್ರೆಶ್ ಗೆ ಹಾಕಿ ಕೂಡ ಹಲ್ಲನ್ನು ತಿಕ್ಕಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಹಳದಿಯಾದ ಹಲ್ಲು ಹೊಳಪನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೂ ಇದ್ದಿಲು ರಾಮಬಾಣ. ಇದ್ದಿಲು ಮತ್ತು ಅಲೋವೆರಾ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮೊಡವೆಗೆ ಲೇಪಿಸಿದರೆ ಮೊಡವೆ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ದೇಹದ ಯಾವುದಾದರೂ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಕೀಟಗಳು ಕಡಿದರೆ, ಆ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಇದ್ದಿಲು ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಚ್ಚಬೇಕು.


ಭ್ರಷ್ಟ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಬಿಂಬಿಸುವ ‘ಚಂಬಲ್ ರಾಜ್’
ಭ್ರಷ್ಟ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಬಿಂಬಿಸುವ ‘ಚಂಬಲ್ ರಾಜ್’
ನವೀನ್ ಕುಮಾರ್ ಜಿ.
Published:
23 ಫೆಬ್ರವರಿ 2019, 00:52  IST
Updated:
23 ಫೆಬ್ರವರಿ 2019, 00:52  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
* ನಿರ್ಮಾಪಕರು: ಎನ್. ದಿನೇಶ್ ಕುಮಾರ್, ಮಾಥ್ಯು ವರ್ಗೀಸ್
* ನಿರ್ದೇಶನ: ಜೇಕಬ್ ವರ್ಗೀಸ್
* ತಾರಾಗಣ: ನೀನಾಸಂ ಸತೀಶ್, ಸೋನು ಗೌಡ, ರೋಜರ್ ನಾರಾಯಣ್, ಅಚ್ಯುತ್ ಕುಮಾರ್
**
'ಚಂಬಲ್' ಹೆಸರು ಕೇಳಿದರೆ ಪಕ್ಕನೆ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣಮುಂದೆ ಬರುವುದು ಕಣಿವೆ ನಾಡಿನ ಡಕಾಯಿತರ ಚಿತ್ರಣ. ಜನರನ್ನು ಕೊಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯುವ ಡಕಾಯಿತರು ಕೇವಲ ಚಂಬಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆಯೂ ಇದ್ದಾರೆ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಇದೇ ಹೆಸರನ್ನಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿರುವ ಈ ಸಿನಿಮಾ ಸಾರುತ್ತದೆ.
ಸಭ್ಯರ ಮುಖವಾಡ ಧರಿಸಿ ರಾಜ್ಯವನ್ನು ಕೊಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯುವ ಪುಢಾರಿಗಳು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಅಧಿಕಾರಿಗಳ ಬಲಿ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಚಿತ್ರದ ಮೂಲಕ ಜೇಕಬ್ ವರ್ಗೀಸ್ ಕಟ್ಟಿಕೊಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.
ಜೇಕಬ್ ವರ್ಗೀಸ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಚಿತ್ರ 'ಪೃಥ್ವಿ'ಯಲ್ಲಿ ಗಣಿ ಮಾಫಿಯಾದ ಕರಾಳ ಮುಖವನ್ನು ಅನಾವರಣಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಈ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಮರಳು, ಭೂ ಮಾಫಿಯಾಗಳು ಹೇಗೆ ನಮ್ಮ ನಾಡಿಗೆ ಕಂಟಕವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸಿಕೊಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.
ಇಂತಹ ದಂಧೆಗಳ ಹಿಂದಿರುವ ರಾಜಕಾರಣಿಗಳು, ಅಧಿಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹೇಗೆ ತಮ್ಮ ಬೇಳೆ ಬೇಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸಿಕೊಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಭ್ರಷ್ಟ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಕನ್ನಡಿ ಹಿಡಿಯುವ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನೂ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
ಬಲಿ ಚಕ್ರವರ್ತಿಯ ಕಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಚಿತ್ರ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬಾಕೆ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗನಿಗೆ ಬಲಿ ಚಕ್ರವರ್ತಿಯ ಕಥೆ ಹೇಳುತ್ತಿರುತ್ತಾಳೆ. ಕಥೆ ಕೇಳಿದ ಬಳಿಕ ಬಾಲಕ, 'ಅಮ್ಮಾ, ಪ್ರಜೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ರಾಜನಾಗಿದ್ದರೂ ವಾಮನನು ಬಲಿ ಮಹಾರಾಜನನ್ನು ಯಾಕೆ ಪಾತಾಳಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತಾನೆ?' ಎಂದು ಪ್ರಶ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಚಿತ್ರ ವೀಕ್ಷಿಸಿದ ಬಳಿಕ ನಮ್ಮನ್ನೂ ಇದೇ ಪ್ರಶ್ನೆ ಕಾಡುತ್ತದೆ.
ಮರಳು ದಂಧೆಗೆ ಕಡಿವಾಣ ಹಾಕಲು ಹೊರಟ ಜಿಲ್ಲಾಧಿಕಾರಿಯೊಬ್ಬರು ಇನ್ನೇನು ಈ ದಂಧೆಯ ಹಿಂದಿನ ಕಾಣದ ಕೈಗಳ ಬಳಿಗೆ ತಲುಪುತ್ತಾರೆ ಎನ್ನುವಾಗ ರಾಜಕೀಯ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದು ಇಲಾಖೆಗೆ ವರ್ಗಾವಣೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇಲಾಖೆ ಬದಲಾದರೂ ಅಲ್ಲೂ ಭ್ರಷ್ಟರನ್ನು ಮಟ್ಟ ಹಾಕಲು ಮುಂದಾಗುವ ಅಧಿಕಾರಿ, ರಾಜಕಾರಣಿಗಳ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಎದುರಿಸುವ ಸಂಕಷ್ಟಗಳೇ ಈ ಚಿತ್ರದ ಕಥಾಹಂದರ.
ಜಿಲ್ಲಾಧಿಕಾರಿಯ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿರುವ ನೀನಾಸಂ ಸತೀಶ್ ಅವರು ಎಂದಿನ ಮ್ಯಾನರಿಸಂಗಿಂತ ತುಂಬಾ ವ್ಯತ್ಯಸ್ತವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಖಡಕ್ ಅಧಿಕಾರಿಯ ಖದರ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೋಡಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಾಯಕನ ಹೆಂಡತಿಯ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ನಟಿ ಸಿರುವ ಸೋನು ಗೌಡ ಅವರ ಪಾತ್ರ ಹೆಸರಿಗಷ್ಟೆ ಎಂಬಂತಿದೆ. ಅಚ್ಯುತ್ ಕುಮಾರ್, ಗಿರಿಜಾ ಲೋಕೇಶ್, ಕಿಶೋರ್ ತಮ್ಮ ಅಭಿನಯದ ಮೂಲಕ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕ ತಂದುಕೊಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.
ಪೂರ್ಣಚಂದ್ರ ತೇಜಸ್ವಿ ಅವರ ಸಂಗೀತ ಸಂಯೋಜಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಐಎಎಸ್ ಅಧಿಕಾರಿ ಡಿ.ಕೆ. ರವಿ ಜೀವನಕಥೆ ಆಧರಿತ ಚಿತ್ರ ಎಂದು ಆಕ್ಷೇಪಿಸಲಾಗಿರುವ ಈ ಚಿತ್ರ ಬಿಡುಗಡೆಗೂ ಮುನ್ನವೇ ವಿವಾದಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಿತ್ತು.
ಚಿತ್ರದ ಮೊದಲರ್ಧದಲ್ಲಿ ಬಿಗು ವಾದ ಕಥಾ ನಿರೂಪಣೆ ಇದ್ದರೆ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಕಥೆಯ ಗತಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಲ್ಲಲ್ಲಿ ನೀರಸ ಎನಿ ಸುತ್ತದೆ. ಗಂಭೀರವಾದ ವಿಷಯ ನಿರೂ ಪಣೆಯ ನಡುವೆ ಅಲ್ಲಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಹಾಡುಗಳನ್ನು ತುರುಕಿಸಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.


|
Published: Saturday, May 11, 2019, 17:00 [IST]
ಅಸ್ತಮಾ ಇರುವಂತಹ ಜನರಿಗೆ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಬೇಸರ ಮೂಡಿ ಹೋಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಪಡುತ್ತಿರುವ ಕಷ್ಟವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ನಮಗೂ ಕನಿಕರ ಬರುವುದು. ಇಂತಹ ಕಷ್ಟವನ್ನು ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಕೆಲವೊಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ಬಳಸುವಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರದಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕಾಫಿ ಪ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಮಾ ಇದ್ದರೆ ಆಗ ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯು ನಿವಾರಣೆ ಆದಂತೆ. ಯಾಕೆಂದರೆ ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಫಿನ್ ಅಂಶವು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುವುದು ಎಂದು ಕೆಲವೊಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೇಳಿವೆ.
ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವವರಿಗೆ ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವೊಂದು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಅಸ್ತಮಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನೀಡುವಂತಹ ಔಷಧಿಯಲ್ಲೂ ಕಂಡುಬರುವುದು. ಬ್ರಿಟನ್ ನಲ್ಲಿ ಕ್ರಿ.ಶ. 1800ರಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಸ್ತಮಾಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿತ್ತಂತೆ. ಆದರೆ ಇದುವರೆಗೆ ಇದು ದೃಢಪಟ್ಟಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರಗಳು ಕೂಡ ಇಲ್ಲದಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅಸ್ತಮಾಗೆ ಕಾಫಿ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವಿರಾದರೆ ಆಗ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಅವರಿಂದ ಸರಿಯಾದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತೀ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುವುದು.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ
ಅಸ್ತಮಾ ರೋಗವು ತುಂಬಾ ವಿಶೇಷವಾಗಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಕಾಫಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವಾಗ ತುಂಬಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಂದು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕಾಫಿಯು ತಾಜಾ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಮಾಡಿರುವಂತದ್ದು ಸಿಗುವುದು. ನೀವು ಎರಡು ರೀತಿಯ ರುಚಿ ಅಥವಾ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಂತೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಫಿ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಮಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವ ರೀತಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. 3/1 ಭಾಗದಷ್ಟು ಕಾಫಿ ತಯಾರು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಫಿ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದರೆ ಅದು ಅಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಸಹಕಾರಿ. ಕೆಲವು ಸಲ ಕಾಫಿ ಹೀರಿಕೊಂಡ ಬಳಿಕ ನೀವು ಹಾಗೆ ಇದ್ದು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆ ಆಗಿದೆಯಾ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಿ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರು ಹೊರಬಿಡಿ. ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಆರಾಮ ಕಂಡುಬರುತ್ತಲಿದ್ದರೆ ಗ ನೀವು ಉಳಿದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
Most Read: ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಾಫಿಗೆ ತಲೆನೋವು ಶಮನಗೊಳಿಸುವ ಗುಣವಿದೆಯೇ?
ಯಾವಾಗ ಕಾಫಿ ಸೇವನೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು
ಅಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಯು ಕಂಡುಬರದೇ ಇದ್ದರೆ ಆಗ ನೀವು ಕಾಫಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಲ್ಲಿಸಿಬಿಡಿ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿಕೊಂಡು ಹೋದರೆ ಆಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಕೆಡುವುದು. ಅಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಾಗೆ ಇದ್ದರೆ ಆಗ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಅವರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿ. ನೀವು ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರ ಜತೆಗೆ ಅಥವಾ ಅವರ ಸಮ್ಮುಖದಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ನಿಮಗೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯಿದ್ದರೆ ಅಂದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿ ಆಗಿದ್ದರೆ ಆಗ ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆದ ಬಳಿಕ ಮಾತ್ರ ಕಾಫಿ ಸೇವಿಸಿ. ಆರೋಗ್ಯವು ಯಾವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಡುವುದು ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದು.
ಇನ್ ಹೇಲರ್‌ನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ
ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯು ಕಾಫಿಯಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಆಗದೆ ಇದ್ದರೆ ಆಗ ನೀವು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿರುವಂತಹ ಇನ್ ಹೇಲರ್ ನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕಾಫಿಯು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮ ಅಥವಾ ಅಸ್ತಮಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇದು ಉಂಟು ಮಾಡದು. ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಯನ್ನು ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಸಲ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಹಾಲು ಇಲ್ಲದೆ ಸೇವಿಸಿ.
Most Read: ಅಸ್ತಮಾ ರೋಗವನ್ನು ಸೋಲಿಸುವ ಪವರ್ ಫುಲ್ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು
ಸಾವಯವ ಕಾಫಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
ಅಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಾವಯವ ಕಾಫಿ ಸೇವನೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಸಂಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿ ಕೀಟನಾಶಕಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಇದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಬಹುದು. ಸಾವಯವ ಕಾಫಿಯು ಅಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣ ನಿವಾರಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಥಿಯೋಫಿಲ್ಲೈನ್ ಎನ್ನುವ ಅಂಶವು ಅಸ್ತಮಾಕ್ಕೆ ನೀಡುವಂತಹ ಔಷಧಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವುದು. ಇದೇ ಅಂಶವು ಸಾವಯವ ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿ ಕೂಡ ಕಂಡುಬರುವುದು. ನೀವು ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ತೆರಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಆಗ ನೀವು ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಕಾಫಿ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು.


ವಿಶ್ವ ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ಗೆ ಅಲಸ್ಟೇರ್ ಕುಕ್ ವಿದಾಯ
ವಿಶ್ವ ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ಗೆ ಅಲಸ್ಟೇರ್ ಕುಕ್ ವಿದಾಯ
ಎಎಫ್‌ಪಿ
03 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2018, 20:12  IST
Updated:
04 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2018, 00:07  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಲಂಡನ್: ಒಂದು ದಶಕದಿಂದ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ತಂಡದ ಪ್ರಮುಖ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್ ಆಗಿದ್ದ ಅಲಸ್ಟೇರ್ ಕುಕ್ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ಗೆ ಸೋಮವಾರ ನಿವೃತ್ತಿ ಘೋಷಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಭಾರತದ ವಿರುದ್ಧ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಟೆಸ್ಟ್ ಸರಣಿಯ ಐದನೇ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ಪಂದ್ಯದ ನಂತರ ಕಣಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
*
ಕೆಲವು ತಿಂಗಳಿಂದ ನಡೆಸಿದ ಸುದೀರ್ಘ ಚಿಂತನೆಯ ನಂತರ ಈ ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ. ದೇಶದ ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನೇನೂ ಉಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಅರಿವಾದ ನಂತರ ನಿವೃತ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ.
-ಅಲಸ್ಟೇರ್ ಕುಕ್, ನಿವೃತ್ತಿ ಘೋಷಿಸಿದ ಆಟಗಾರ


ಕಾಲೇಜಿಗೇ ಹೋಗಿಲ್ಲ ಬಾಹುಬಲಿಯ ಈ ಬಲ್ಲಾಳದೇವ..!
  10-08-2017 12:07PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Entertainment
‘ನೆನೆ ರಾಜು ನೆನೆ ಮಂತ್ರಿ’ ಚಿತ್ರದ ಪ್ರಮೋಷನ್ ನಲ್ಲಿ ನಟ ರಾಣಾ ದಗ್ಗುಬಾಟಿ ಬ್ಯುಸಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಕೇಳಿದ 90 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ರಾಣಾ ಉತ್ತರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ವರ್ಕೌಟ್, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ನಿಂದ ಹಿಡಿದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬದುಕಿನ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ರಾಣಾಗೆ ಸವಾಲೆಸೆದಿದ್ದಾರೆ.
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಅಚ್ಚರಿ ತಂದಿರೋ ವಿಷಯ ಅಂದ್ರೆ ಅವರೊಬ್ಬ ಕಾಲೇಜ್ ಡ್ರಾಪ್ ಔಟ್ ಅನ್ನೋದು. ರಾಣಾ ಅರ್ಧದಲ್ಲೇ ಕಾಲೇಜು ಬಿಟ್ಟಿದ್ದರಂತೆ. ಇನ್ನು ರಾಣಾಗೆ ಪ್ರೇರಣೆಯಾದ ಕಲಾವಿದರ ಲಿಸ್ಟ್ ಕೂಡ ದೊಡ್ಡದಾಗಿಯೇ ಇದೆ. ಅರ್ನಾಲ್ಡ್, ಸಿಲ್ವೆಸ್ಟರ್, ಬ್ರೂಸ್ ಲೀ, ಅಮಿತಾಭ್ ಬಚ್ಚನ್ ಹಾಗೂ ಕಮಲ್ ಹಾಸನ್ ಇವರ ಫೇವರಿಟ್.
ತಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಚಿತ್ರ ‘ನೆನೆ ರಾಜು ನೆನೆ ಮಂತ್ರಿ’ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ರಾಣಾ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಇದೊಂದು ಪೊಲಿಟಿಕಲ್ ಡ್ರಾಮಾ. ಈ ಸಿನೆಮಾದಲ್ಲಿ ಕಾಜಲ್ ಅಗರ್ವಾಲ್, ರಾಣಾಗೆ ಜೋಡಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆಗಸ್ಟ್ 11ರಂದು ಈ ಚಿತ್ರ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಲಿದೆ.


ಫುಟ್‌ಬಾಲ್: ಭಾರತ ಮಹಿಳಾ ತಂಡದ ಜಯಭೇರಿ
ಫುಟ್‌ಬಾಲ್: ಭಾರತ ಮಹಿಳಾ ತಂಡದ ಜಯಭೇರಿ
ಪಿಟಿಐ
30 ಜೂನ್ 2019, 01:15  IST
Updated:
30 ಜೂನ್ 2019, 01:15  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಹಾಂಕಾಂಗ್ (ಪಿಟಿಐ): ಭಾರತದ 17 ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರ ಮಹಿಳಾ ಫುಟ್‌ಬಾಲ್ ತಂಡದವರು ಹಾಂಕಾಂಗ್ ಪ್ರವಾಸದ ನಾಲ್ಕನೇ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲೂ ಜಯಭೇರಿ ಮೊಳಗಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಶನಿವಾರ ನಡೆದ ಹಣಾಹಣಿಯಲ್ಲಿ ಭಾರತದ ವನಿತೆಯರು 4–1 ಗೋಲುಗಳಿಂದ ಹಾಂಕಾಂಗ್‌ನ 18 ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರ ತಂಡವನ್ನು ಪರಾಭವಗೊಳಿಸಿದರು.
ಮುಂದಿನ ವರ್ಷ ನಡೆಯುವ ಫಿಫಾ 17 ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರ ವಿಶ್ವಕಪ್‌ಗೆ ಸಜ್ಜಾಗುತ್ತಿರುವ ಭಾರತ ತಂಡದವರು ನಾಲ್ಕು ಪಂದ್ಯಗಳಿಂದ ಒಟ್ಟು 18 ಗೋಲುಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿದರು. ಎದುರಾಳಿಗಳಿಗೆ ಕೇವಲ ಮೂರು ಗೋಲುಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಟ್ಟರು.
ಆರಂಭದಿಂದಲೇ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಆಟಕ್ಕೆ ಮುಂದಾದ ಭಾರತದ ವನಿತೆಯರು ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಗೋಲು ದಾಖಲಿಸಿ ಮಿಂಚಿದರು. 24ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕ ಪೆನಾಲ್ಟಿ  ಅವಕಾಶವನ್ನು ಗೋಲಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿದ ಅವೇಕಾ, ಪ್ರವಾಸಿ ಪಡೆಯ ಖಾತೆ ತೆರೆದರು. 32ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಲಿಂಡಾ ಕಾಲ್ಚಳಕ ತೋರಿದರು.
ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದ ಶುರುವಿನಲ್ಲಿ ಆತಿಥೇಯ ತಂಡಕ್ಕೆ ಪೆನಾಲ್ಟಿ ಲಭಿಸಿತು. 60ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕ ಈ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಗೋಲಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿದ ಚಾನ್, ಹಿನ್ನಡೆಯನ್ನು 1–2ಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸಿದರು.
ನಂತರ ಭಾರತವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ಆಡಿತು. 65ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಅಂಜು ಚೆಂಡನ್ನು ಗುರಿ ಮುಟ್ಟಿಸಿ ಪ್ರವಾಸಿ ಬಳಗದ ಮುನ್ನಡೆಯನ್ನು 3–1ಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರು. 77ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಕಿರಣಾ ಗೋಲು ಗಳಿಸಿ ಭಾರತದ ಸಂಭ್ರಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣರಾದರು.


ವೇಗಿ ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಶಮಿ ತಂದೆ ನಿಧನ
  27-01-2017 5:29PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Sports
ಭಾರತದ ವೇಗಿ ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಶಮಿ ತಂದೆ ವಿಧಿವಶರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಮೊರದಾಬಾದ್ ಅಮ್ರೋಹಾ ತೌಸಿಫ್ ಅಹಮದ್ ಅವರಿಗೆ ಎರಡು ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ಹೃದಯಾಘಾತವಾಗಿತ್ತು. ಮೊರದಾಬಾದ್ ಖಾಸಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಡೆಯುತ್ತಿತ್ತು. ಗುರುವಾರ ಅವರು ನಿಧನರಾಗಿದ್ದು, ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಶಮಿ ಮೊರದಾಬಾದ್ ಗೆ ತೆರಳಿದ್ದಾರೆ.
ಗುರುವಾರ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ವಿರುದ್ಧ ನಡೆದ ಮೊದಲ ಟಿ-20 ಪಂದ್ಯ ಮುಗಿಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಈ ಸುದ್ದಿ ಬಂದಿದೆ. ತಕ್ಷಣ ಉತ್ತರ ಪ್ರದೇಶ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಸಂಸ್ಥೆ ವಾಹನ ಹಾಗೂ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿ ರಾತ್ರಿಯೇ ಮೊರದಾಬಾದ್ ಗೆ ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಶಮಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿಕೊಟ್ಟಿದೆ.
ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ವಿರುದ್ಧ ಭಾರತ ಇನ್ನೆರಡು ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಣೆಸಲಿದೆ. ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ಹಾಗೂ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಟೀಂ ನಾಗ್ಪುರ ತಲುಪಿದೆ. ಜನವರಿ 29 ರಂದು ನಾಗ್ಪುರದಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ 20-20 ಪಂದ್ಯ ನಡೆಯಲಿದೆ. ಆದ್ರೆ ಈ ಎರಡು ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಶಮಿ ಆಡೋದು ಅನುಮಾನ.


ರಮ್ಯಾ ಈಗಲೂ ನಂ 1 !
Highlights
ಕನ್ನಡ ಚಿತ್ರರಂಗದಲ್ಲಿ 10 ವರ್ಷ ಸ್ಯಾಂಡಲ್ ವುಡ್ ಕ್ವೀನ್ ಆಗಿ ಮೆರೆದ ರಮ್ಯಾ ರಾಜಕೀಯಕ್ಕೆ ಬಂದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಭಿಮಾನಿ ಬಳಗ ಬೆಳೆದಿದೆ.
ನಟಿ ರಮ್ಯಾ ಸಿನಿಮಾ ಮಾಡಿ ಬಹಳ ದಿನಗಳೇ ಆಯ್ತು. ನಾಗರಹಾವು ಸಿನಿಮಾ ನಂತ್ರ ಅವ್ರ ಯಾವ ಸಿನಿಮಾನು ರಿಲೀಸ್ ಆಗಿಲ್ಲ. ಸಿನಿಮಾ ಮಾಡೋದು ಇಲ್ಲ ಅಂತ ಹೇಳಾಯ್ತು. ಆದ್ರೂ ಸ್ಯಾಂಡಲ್ವುಡ್ನಲ್ಲಿ ರಮ್ಯಾನೆ ನಂ.1 . ಹೇಗೆ ಅಂತೀರಾ ?
ಸಿನಿಮಾ ಮಾಡ್ದೆ ಸ್ಪರ್ದೆಯಲ್ಲೆ ಇಲ್ಲದೆ ಅದು ಹೇಗೆ ರಮ್ಯಾ ಈಗಲೂ ನಂ.1 ಆಗೋಕೆ ಸಾದ್ಯ ಮಾರಾಯ್ರೆ ಅನ್ನೊದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಆದ್ರೆ ಇದು ನಿಜ ನೋಡಿ ರಮ್ಯ ಸಿನಿಮಾ ಬೇಡ ಎಂದು ರಾಜಕೀಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಬಿಜಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೂ ಇಲ್ಲೊಂದು ಹೊಸ ದಾಖಲೆ ಮಾಡೊ ಮೂಲಕ ರಮ್ಯಾ ಮತ್ತೆ ನಂ.1 ನಟಿ ಆಗಿದ್ದಾರೆ.
ಸೋಷಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ  ರಮ್ಯಾನೆ ನಂ.1
ರಮ್ಯಾ ಸೋಷಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ  ನಂ.1 ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಟ್ಟಿಟ್ಟರ್ ಹಾಗೂ ಫೇಸ್ ಬುಕ್ ನಲ್ಲಿ ಸದಾ ಆಕ್ಟೀವ್ ಆಗಿರೋ ರಮ್ಯಾ, ಫೇಸ್ ಬುಕ್'ನಲ್ಲಿ ಅತೀ ಹೆಚ್ಚು ಫಾಲೋವರ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕನ್ನಡದ ಏಕೈಕ ನಟಿ ಅಂತಾ ಕರೆಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಕನ್ನಡ ಚಿತ್ರರಂಗದಲ್ಲಿ 10 ವರ್ಷ ಸ್ಯಾಂಡಲ್ ವುಡ್ ಕ್ವೀನ್ ಆಗಿ ಮೆರೆದ ರಮ್ಯಾ ರಾಜಕೀಯಕ್ಕೆ ಬಂದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಭಿಮಾನಿ ಬಳಗ ಬೆಳೆದಿದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿ ಎಂಬಂತೆ ಫೇಸ್ ಬುಕ್ ನಲ್ಲಿ ರಮ್ಯಾಗೆ 1 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನ ಪೋಲೋ ಮಾಡ್ತಾ ಇರೋದು. ಹಾಗೇ ರಮ್ಯಾ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಮೂಲ್ಕ ಮತ್ತಷ್ಟು ಫ್ಯಾನ್ಸ್'ಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಸ್ಯಾಂಡಲ್ ವುಡ್ ನಟಿಮಣಿಯರ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ರಮ್ಯಾ ಅತೀ ಹೆಚ್ಚು ಪಾಲೋವರ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ನಂ.1ನಟಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದ್ದಾರೆ.
Last Updated 11, Apr 2018, 12:44 PM IST


ಐಪಿಎಲ್ ಮಧ್ಯದಲ್ಲೇ ಬಿಟ್ಟು ಹೊರಟ ಬಾಂಗ್ಲಾ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗರು..!
Highlights
ಕೋಲ್ಕತಾ ನೈಟ್‌ರೈಡರ್ಸ್ ತಂಡದ ಆಲ್ರೌಂಡರ್ ಶಕೀಬ್ ಅಲ್ ಹಸನ್ ಮೇ 4ರಂದು ತಮ್ಮ ಈ ಆವೃತ್ತಿಯ ಐಪಿಎಲ್ ಅಭಿಯಾನವನ್ನು ಅಂತ್ಯಗೊಳಿಸಿ ತವರಿಗೆ ವಾಪಸಾಗಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಮೂಲಗಳು ತಿಳಿಸಿವೆ.
ಹೈದರಾಬಾದ್(ಏ.23): ಸನ್‌ರೈಸರ್ಸ್ ಹೈದರಾಬಾದ್ ತಂಡದ ವೇಗಿ ಮುಸ್ತಾಫಿಜುರ್ ರಹಮಾನ್, ಐಸಿಸಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ಸ್ ಟ್ರೋಫಿಗೆ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತೆ ನಡೆಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಏ.25ರಂದು ಬಾಂಗ್ಲಾದೇಶಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ‘ಇಎಸ್‌ಪಿಎನ್ ಕ್ರಿಕ್‌ಇಸ್ಫೋ' ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಸನ್'ರೈಸರ್ಸ್ ಹೈದರಾಬಾದ್ ತಂಡಕ್ಕೆ ಕೊಂಚ ಹಿನ್ನಡೆಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತಿದೆ.ಐರ್ಲೆಂಡ್'ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿರುವ ತ್ರಿಕೋನ ಸರಣಿಯಲ್ಲೂ ಅವರು ಆಡಲಿದ್ದಾರೆ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ.
ಕೋಲ್ಕತಾ ನೈಟ್‌ರೈಡರ್ಸ್ ತಂಡದ ಆಲ್ರೌಂಡರ್ ಶಕೀಬ್ ಅಲ್ ಹಸನ್ ಮೇ 4ರಂದು ತಮ್ಮ ಈ ಆವೃತ್ತಿಯ ಐಪಿಎಲ್ ಅಭಿಯಾನವನ್ನು ಅಂತ್ಯಗೊಳಿಸಿ ತವರಿಗೆ ವಾಪಸಾಗಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಮೂಲಗಳು ತಿಳಿಸಿವೆ.
ಸನ್'ರೈಸರ್ಸ್ ಹೈದರಾಬಾದ್ ತಂಡವು ಏಪ್ರಿಲ್ 25ರಂದು ಎಂ. ಚಿನ್ನಸ್ವಾಮಿ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ರಾಯಲ್ ಚಾಲೆಂಜರ್ಸ್ ಬೆಂಗಳೂರು ತಂಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲಿದ್ದು ಆ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಮುಸ್ತಾಫಿಜುರ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾದ್ಯತೆಗಳಿಲ್ಲ. ಇನ್ನೊಂದೆಡೆ ಕೋಲ್ಕತಾ ನೈಟ್'ರೈಡರ್ಸ್ ತಂಡದ ಮುಂದಿನ ನಾಲ್ಕು ಪಂದ್ಯಗಳಿಗೆ ಶಕೀಬ್ ಲಭ್ಯವಾಗಲಿದ್ದಾರೆ.
ಮೇ 12ರಿಂದ ಐರ್ಲೆಂಡ್ ಹಾಗೂ ನ್ಯೂಜಿಲ್ಯಾಂಡ್ ಒಳಗೊಂಡ ತ್ರಿಕೋನ ಸರಣಿಯಲ್ಲಿ ಮೊರ್ತಾಜ ಪಡೆ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲಿದ್ದು, ಆನಂತರ ತ್ರಿಕೋನ ಸರಣಿಯ ಬಳಿಕ ಪಾಕಿಸ್ತಾನ ಹಾಗೂ ಭಾರತದೆದುರು ಎರಡು ಅಭ್ಯಾಸ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಂಗ್ಲಾದೇಶ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲಿದೆ.
Last Updated 11, Apr 2018, 1:10 PM IST


ಪ್ರಕಾಶನಗರದ ಪಾರಿವಾಳದ ಅಡ್ಡೆಗೂ ಬಜಾರಿಗೂ ಇದೆ ಕನೆಕ್ಷನ್!
Team Udayavani,  Jan 27, 2019, 9:27 AM IST
ಅ
ಅ
ಅ
ಸುನಿ ನಿರ್ದೇಶನದ ಬಜಾರ್ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಪಾರಿವಾಳಗಳೂ ಕೂಡಾ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸಿವೆ ಅನ್ನೋದು ಗೊತ್ತೇ ಇದೆ. ಈ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಶದ ಪಾರಿವಾಳಗಳನ್ನೇ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚಿತ್ರೀಕರಣ ನಡೆಸಲಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪಾರಿವಾಳ ರೇಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಅಮೂಲಾಗ್ರ ಮಾಹಿತಿ ಕಲೆ ಹಾಕಿದ್ದ ಸುನಿ ಪಾರಿವಾಳದ ಅಡ್ಡೆಯೊಂದಕ್ಕೂ ಲಗ್ಗೆಯಿಟ್ಟಿದ್ದರು. ಹಾಗೆ ಸುನಿ ಕಣ್ಣು ಬಿದ್ದಿದ್ದದ್ದು ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಪ್ರಕಾಶನಗರದ ಪಾರಿವಾಳದ ಅಡ್ಡೆ ಮೇಲೆ!
ಈವತ್ತಿಗೆ ಗಾಫಿಕ್ಸ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಮೂಲಕ ಎಂತೆಂಥಾ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನೇ ಸೃಷ್ಟಿಸಲಾಗ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸಹಜವಾಗಿ, ನೈಜವಾಗಿ ಮೂಡಿ ಬರೋದಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಲೇ ಸುನಿ ಪಾರಿವಾಳಗಳ ಅಡ್ಡೆಯಿರೋ ಪ್ರಕಾಶ್ ನಗರವನ್ನ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿ ಅಲ್ಲಿಯೇ ಚಿತ್ರೀಕರಣ ನಡೆಸಿದ್ರು. ಆದರೆ ಅದು ಅಷ್ಟು ಸಲೀಸಿನ ವಿಚಾರ ಆಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಈ ಪಾರಿವಾಳಗಳು ಕೊಂಚ ಮೂಡಿ ಸ್ವಭಾವದವುಗಳು. ಇವುಗಳು ಹಾರಾಡುವ ಮನಸು ಮಾಡಿದಾಗಲಷ್ಟೇ ರೇಸಿನ ಚಿತ್ರೀಕರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಇಟ್ಟು ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಕಾಯಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಆದರೂ ಕೂಡಾ ಬಜಾರಿನ ಪ್ರಧಾನ ಅಂಶವಾದ ಪಾರಿವಾಳ ರೇಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮೂಡಿ ಬಂದಿದೆಯಂತೆ.
ಅಂದಹಾಗೆ ಬಜಾರಿನಲ್ಲಿ  ಪಾರಿವಾಳಗಳ ಸಂತೆಯೇ ನೆರೆದಿದೆ. ಎಂಥವರೂ ಮುದಗೊಳ್ಳುವ, ಮೈ ನವಿರೇಳುವಂತೆ ಮಾಡೋ ಪಾರಿವಾಳದ ರೇಸೂ ಕೂಡಾ ಈ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿದೆ. ಇದೂ ಸೇರಿದಂತೆ ಸಿಂಪಲ್ ಸುನಿ ಬಜಾರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರಗಾಗಿಸೋ ಸರಕುಗಳು ಬಹಳಷ್ಟಿವೆ!
ಇನ್ನೂ ವಿವಾಹವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಇಂದೇ ಕನ್ನಡ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಮನಿಯಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿ - ನೋಂದಣಿ ಉಚಿತ!
Disclaimer:The views expressed in comments section published on Udayavani.com are those of comment writers alone. They do not represent the views or opinions of Udayavani.com, its staff or The Manipal Group, or any entity associated with The Manipal Group. Udayavani.com reserves rights to remove a comment or all the comments any time.
To report any comment you can email us at udayavani.response@manipalgroup.info . We will review the request and delete the comments.


#Gomonster Samsung M30s: ಹೊಸ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ನ ವಿಶೇಷತೆಗಳೇನು ನೋಡಿ! WATCH LIVE TV
ಗೋವಾ ಬೀಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಓಡಾಡುತ್ತಿರುವ  ಐಶ್ವರ್ಯಾ ರೈ ಮತ್ತೆ ಅಮ್ಮನಾಗಲಿದ್ದಾರಾ!
ಐಶ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಐಶ್ವರ್ಯ ರೈ ಬಚ್ಚನ್ ಅವರಿಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಮಗುವಾಗಲಿ ಎಂದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿ ಹರಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅಂದಹಾಗೆ, ನಟಿ ಐಶ್ವರ್ಯಾ ರೈ ಹಾಗೂ ಅಭಿಷೇಕ್ ಬಚ್ಚನ್ ಅವರಿಬ್ಬರು '2007'ರಲ್ಲಿ ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ವಿಜಯ ಕರ್ನಾಟಕ | Updated:
Mar 24, 2019, 02:14PM IST
ಮಾಜಿ ವಿಶ್ವ ಸುಂದರಿ, ಬಾಲಿವುಡ್ ನಟಿ ಐಶ್ವರ್ಯ ರೈ ಬಚ್ಚನ್ ಎರಡನೇ ಬಾರಿ ಅಮ್ಮ ಎನಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿದ್ದಾರೆಯೇ? ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಸೋಷಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗಿರುವ ಫೋಟೋ ಪಂದನ್ನು ನೋಡಿದ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆ ಕಾಡತೊಡಗಿದೆ. ಇದೀಗ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿ ಐಶ್ವರ್ಯ ರೈ ಬಚ್ಚನ್ ಅವರ ಫೋಟೋವೊಂದು ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಚರ್ಚೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಈ ವಾರ ಬಾಲಿವುಡ್ ಅಂಗಳದಲ್ಲಿ 'ಹೋಳಿ ಸಂಭ್ರಮ' ಮನೆ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಸ್ಟಾರ್ ದಂಪತಿಗಳಾದ ಐಶ್ವರ್ಯರೈ ಹಾಗೂ ಅವರ ಪತಿ ಅಭಿಷೇಕ್ ಬಚ್ಚನ್ ಅವರಿಬ್ಬರು ಗೋವಾ ಬೀಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಾಡುತ್ತ ರಜೆಯ ಮಜಾ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಆ ವೇಳೆ, ಬೀಚ್ ನಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರು ಓಡಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಫೋಟೋ ಒಂದು ಎಲ್ಲಿಂದಲೂ ಸೋಷಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾಕ್ಕೆ ಹಾರಿ ಬಂದು ಅದೀಗ ಭಾರಿ ವೈರಲ್ ಆಗಿದೆ. ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಹಾಗೂ ಟೀ ಶರ್ಟ್ ಧರಿಸಿದ್ದ ಐಶ್ ಹೊಟ್ಟೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೆ ಬಂದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಿದೆ. ಇದನ್ನು ನೋಡಿದ ಅವರ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಐಶ್ವರ್ಯಾ ರೈ ಮತ್ತೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂದು ಸುದ್ದಿ ಹಬ್ಬಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಇದೀಗ ಐಶ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಐಶ್ವರ್ಯ ರೈ ಬಚ್ಚನ್ ಅವರಿಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಮಗುವಾಗಲಿ ಎಂದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿ ಹರಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅಂದಹಾಗೆ, ನಟಿ ಐಶ್ವರ್ಯಾ ರೈ ಹಾಗೂ ಅಭಿಷೇಕ್ ಬಚ್ಚನ್ ಅವರಿಬ್ಬರು '2007'ರಲ್ಲಿ ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. 2011ರಲ್ಲಿ ಈ ದಂಪತಿಗೆ ಮುದ್ದಾದ ಹೆಣ್ಣು ಮಗು ಹುಟ್ಟಿದ್ದು, ಅವರಳಿಗೆ 'ಆರಾಧ್ಯಾ' ಎಂದು ಹೆಸರು ಇಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಇನ್ನೊಂದು ಮಗುವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೋ ಇಲ್ಲವೋ ಅವರಿಗೇ ಗೊತ್ತು! ಆದರೆ, ಈಗ ಅವರ ಫೋಟೋ ನೋಡಿ ಜನರು ಏನೇನೋ ಊಹೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಷ್ಟೇ ಎನ್ನಬಹುದು.
I’ve watched Bride and Prejudice for the fourth time in as many days and have come to the conclusion that i love Ai… https://t.co/8wFbt7y07T
— roxanne victoria vreeland (@r0x4nne) 1552956871000
ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ನಟಿ ಐಶ್ವರ್ಯಾ ರೈ ಅವರು ಅಳೆದು-ತೂಗಿ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮೊದಲಿನಂತೆ ಗ್ಲಾಮರ್ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪಾತ್ರ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುಲು ಈಗ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಇರಬಹುದು. ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಅವರು ನಟನೆಯಿಂದ ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೂರವಾಗಿಲ್ಲ ಎನ್ನಬಹುದು.


ಮೊಡವೆ ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆ
ಮೊಡವೆ ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆ
LK   ¦    Jun 25, 2018 12:15:55 PM (IST)
ಕೆಲವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮುಖದ ಮೇಲಿರುವ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಚಿವುಟುತಿರುತ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲವೆ ಉಗುರಿನಿಂದ ಕೆರೆಯುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರ ಕೈ ಮೊಡವೆಗಳ ಮೇಲೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸವಲ್ಲ. ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಚಿವುಟದೆ ಅದರ ಪಾಡಿಗೆ ಬಿಡದೆ ಅದನ್ನು ಮುಟ್ಟುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲಸವಿಲ್ಲದೆ ಬಿಡುವು ಇದ್ದಾಗಲೆಲ್ಲ ಅದರತ್ತಲೇ ನಮ್ಮ ಗಮನಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಬಹಳಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಉಗುರಿನಿಂದ ಕೆರೆಯುವುದು, ಚಿವುಟುವುದು, ಹಿಸುಕುವುದು ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅದು ಉಲ್ಭಣಗೊಂಡು ಕಲೆಯಾಗಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಮೊಡವೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೈಯ್ಯಾಡಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆಗಳ ಹಾವಳಿ ಜಾಸ್ತಿ. ಈ ಮೊಡವೆಗಳು ಕೂಡ ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹೀಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನು ಅವಲಂಭಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಹರಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತೆ ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಕುರುವಿನಂತೆ ದಪ್ಪದಾಗಿಯೂ ಮೂಡುತ್ತದೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರ ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಪೊಸ್ಟಿರೋನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜಿಡ್ಡಿನಾಂಶವೂ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳು ಮೂಡುತ್ತವೆ. ಇನ್ನು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಕೂದಲಿನ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಆವರಿಸಿ ಅಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದಲೂ ಮೊಡವೆಗಳು ಉದ್ಭವವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
ಈ ಮೊಡವೆಗಳು ಕಪ್ಪು, ಬಿಳಿ ಶಿರ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿಶಿರಗಳು ಮೂಡಲು ಕೂಡ ಕಾರಣವಿದೆ. ಅದೇನೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೂದಲಿನ ಕೋಶಿಕಗಳು(ಫಾಲಿಕಲ್ಸ್) ಮುಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಬಿಡುವುದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ಜಿಡ್ಡು ಚರ್ಮದ ಹೊರಮೈಗೆ ಬರಲಾಗದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅಲ್ಲಿಯೇ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಆಗ ಕಪ್ಪು ಶಿರ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಶಿರದ ಮೊಡವೆಗಳು ಹೊರಬರುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ಮೈಕ್ರೋಕಡೆಮನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂದದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮೊಡವೆಗಳು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದ ಕೆಲವರು ಗಾಬರಿಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅಯ್ಯೋ ಹಾಳಾದ ಪಿಂಪಲ್ಸ್ ಬಂತಲ್ಲ ಎಂದು ಗೊಣಗುತ್ತಾರೆ. ತಮಗೆ ತೋಚಿದ ಕ್ರೀಮ್ ಗಳನ್ನೆಲ್ಲ ಬಳಸಿ ಅದು ಬರದಂತೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇಷ್ಟಕ್ಕೂ ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆಗಳು ಬರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಮೂಡಿದ ಮೊಡವೆಯನ್ನು ಚಿವುಟುವುದು, ಕೆರೆಯುವುದು ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಅದರ ಪಾಡಿಗೆ ಬಿಟ್ಟು ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಂಡು ಚರ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅವರ ಶಿಫಾರಸ್ಸಿನಂತೆ ಔಷಧೋಪಚಾರ ಮಾಡಬೇಕು.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಚ್ಛತೆಯಿಲ್ಲದಾಗಲೂ ಮೊಡವೆಗಳು ಬರುವುದುಂಟು ಹೀಗಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛತೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಮುಖವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆದು ಜಿಡ್ಡಿನಾಂಶ ಮುಖದಲ್ಲಿರದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕನಿಷ್ಟ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿಯಾದರೂ ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು.
ಒಂದು ವೇಳೆ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಔಷಧಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇ ಆದರೆ ಅವರು ನೀಡಿದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪದೆ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಈಗಾಗಲೇ ಆಧುನಿಕತೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು ಬಂದಿರುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ವಾಸಿಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆಹಾರ ಸೇವನೆಗೂ ಮೊಡವೆಗಳು ಮೂಡುವುದಕ್ಕೂ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಯಾದರೂ ಕೊಬ್ಬಿನಾಂಶವಿರುವ ಪದಾರ್ಥ, ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕರಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಚಾಕಲೆಟ್ ಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಇದು ಮೊಡವೆ ಮೂಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದನ್ನೇ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ ಹೌಹಾರಬೇಕಾಗಿಯೇನು ಇಲ್ಲ. ಅದು ಸೋಂಕು ರೋಗವಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಒಂದಷ್ಟು ಔಷಧಿ ಉಪಚಾರ, ಸ್ವಚ್ಛತೆಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದ್ದೇ ಆದರೆ ಮೊಡವೆ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬಾರದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ.
ಮನರಂಜನೆ


ಮನೆಮದ್ದಾಗಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಉಪಯೋಗಗಳು
ಮನೆಮದ್ದಾಗಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಉಪಯೋಗಗಳು
Sep 30, 2016 07:11:07 AM (IST)
ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯರು ಈ ಭೂಮಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹತ್ವ ಅರಿತು ಅದಕ್ಕೆ ಅದರದ್ದೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದರೆ ತಪ್ಪಾಗಲಾರದು. ನಾವು ಬಳಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಾಂಬಾರ ಪದಾರ್ಥವೂ ಮನುಷ್ಯನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನಾವು ಕಾಣಬಹುದಾಗಿದೆ. ಇಂತಹ ಸಾಂಬಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪೈಕಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಗೆ ತನ್ನದೇ ಸ್ಥಾನವಿರುವುದನ್ನು ನಾವು ಕಾಣಬಹುದು. `ಆವಿಯಂಸಟೈಮ ಎಂದೆನಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಗೆ ಸದಾ ವಜ್ರದ ಕವಚವಿದೆ. ಬಂಗಾರದ ಬೆಲೆಯಿದೆ. ಉತ್ಕೃಷ್ಟತೆಯಿಂದ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಂಬಾರ ಪದಾರ್ಥ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿ,  ದಿವ್ಯೌಷಧಗಳ ಆಗರವಾಗಿಯೂ ಬಳಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಸಾರಜನಕ 6.3 ಗ್ರಾಂ, ನಿಕೋಟನಿಕ್ ಆಮ್ಲ 0.4 ಮಿ.ಗ್ರಾಂ ಅಸ್ಕಾರ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ 13 ಮಿ.ಗ್ರಾಂ, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ 36 ಮಿ.ಗ್ರಾಂ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ 142, ಸೋಡಿಯಂ 32 ಮಿ.ಗ್ರಾಂ ರಂಜಕ 370ಮಿ.ಗ್ರಾಂ, ಶರ್ಕರ ಪಿಷ್ಟಗಳು, 29 ಗ್ರಾಂ,ಪೊಟ್ಯಾಶಿಯಂ 51 ಮಿ.ಗ್ರಾಂ ಇದೆ.
ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಜ್ವರರತ್ನದಂತೆ ವರ್ತಿಸಲು ಅಮೃತಬಳ್ಳಿ, ಕಟುಕರೋಹಿಣಿ, ತುಳಸಿ, ಹಿಪ್ಪಲಿ ಮೊದಲಾದವುಗಳಿದ್ದಂತೆ.  ಕೆಮ್ಮು-ದಮ್ಮುಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಸರಲ್ಲಿ 24 ಗಂಟೆ ಇಟ್ಟು ಸುಲಿದು ಅಂಕುರ ತೆಗೆದು ಹುರಿದು ಅಥವಾ ಸುಟ್ಟು 2-5 ಬೀಜಗಳನ್ನು  ಪ್ರತಿದಿನ  ಬಳಸಲು ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹುಡುಗರ ಕುತ್ತಿಗೆಗೂ ಇದನ್ನು ಕಟ್ಟುವುದಿದೆ ಅಜೀರ್ಣದಲ್ಲಿಯೂ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ(ಶುದ್ದ)ಯನ್ನು ತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಹುರಿದು 4-5 ತಿನ್ನ ಬಹುದಾಗಿದೆ. ಕಿವಿನೋವಿನಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಕುಟ್ಟಿ ಹಾಕಿ ಕುದಿಸಿ ಆರಿದ ಮೇಲೆ ಹಾಕಲು (ಕಿವಿಗೆ) ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೃದಯ ಬಲಕಾರಿ (Cardiac Stimulant ) ಯಾಗಿ, ಗಡ್ಡೆಯ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ 5-10 ಹನಿರಸ ಅಥವಾ 1-2 ಔನ್ಸ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಕಫಹರ (Expectorant) ಬೇಳೆಯ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ರಸ-ರಸವಾದರೆ 10-20 ಹನಿಕಷಾಯ 1-2 ಔನ್ಸ್ ಸೇವಿಸಬಹುದು.
ವಾತರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರೆದು ತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ ಸೇವಿಸುವುದೊಳಿತು. ಉಬ್ಬಸಕ್ಕೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ತೊಳೆಗಳನ್ನು (3-4)ಹಾಲಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ ಸೇವಿಸುತ್ತಾ ಬರಬೇಕು. ಬಾಯಿ ಲಕ್ವಾಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ತೊಲ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅರೆದು ಹಾಲಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ ರಾತ್ರಿ  ಮಲಗುವಾಗ ಸೇವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇರುವವರಿಗಂತೂ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ನಿತ್ಯ ಸೇವನೆ ಅನಿವಾರ್ಯವೆಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.
 ಹೊಟ್ಟೆ ಜಂತು ನಾಶಕ್ಕೆ  ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನು ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ರಸ  ಸೇವನೆ ಅತ್ಯುಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿ ವೃದ್ದಿಯಲ್ಲೂ ಬಿಸಿಬೂದಿ ಕಾವಿನಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಸೇವನೆ ಹೊಟ್ಟೆಯುಬ್ಬರ ನಿವಾರಿಸಿ, ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿಯನ್ನೂ ವೃದ್ದಿಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಜಂತು ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಜೇಡ, ಹಲ್ಲಿ, ಜಿರಳೆ ಕಾಟದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹೊಟ್ಟಿನ ಹೊಗೆ ಹಾಕಬಹುದಾಗಿದೆ. ಚೇಳು ಕಡಿತದಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ಜಡೆಹತ್ತಿ ಸೊಪ್ಪು, ಸಾಸಿವೆ ಜತೆ ಬೆಳ್ಳುಳಿಯನ್ನು ಅರೆದು ಕಡಿದ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ವಿಷ ಇಳಿಯುವುದು. ಕಿವಿನೋವಿನಲ್ಲಿ ಸೈಂಧವ ಲವಣವನ್ನೂ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರಸದೊಡನೆ ಸೇರಿಸಿ ಕಿವಿಗೆ ಬಿಡುವುದರಿಂದ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುವುದು. ಮುಟ್ಟಿನ ದೋಷದಿಂದಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಉರಿ, ನೋವು ಇದ್ದಾಗ ಒಂದೂವರೆ ಲೋಟ ನೀರಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿ ತ್ರಿಕಾಲ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಉರಿಶಮನವಾಗುವುದು. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯು ಜಂತು ನಿವಾರಕವೂ ಹೌದು. ಚೈತನ್ಯದಾಯಕವೂ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ಷಯರೋಗದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡವರು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಬೆಳ್ಳುಳಿ ರಸವನ್ನು ಕನಿಷ್ಟಪಕ್ಷ ಎರಡು ವರ್ಷ ಪರ್ಯಂತವಾದರೂ ಸೇವಿಸುತ್ತಾ ಬರುವುದರಿಂದ ಕ್ಷಯರೋಗ ಪುನರಾವೃತ್ತಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಾರುವ ಗಾಯಕ್ಕೂ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಉಪಯೋಗಿಸುವುದರಿಂದ ಗುಣವಾಗುವುದು ಅಜೀರ್ಣಜನ್ಯ ಹೊಟ್ಟೆಯುಬ್ಬರಕ್ಕೂ ಇದು ಫಲಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಉಪ್ಪು, ಹೊಂಗೆ ಬೀಜ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಗಳನ್ನು ಅರೆದು ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಗುಣಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಮನರಂಜನೆ


ಸೌಂದರ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಹರ್ಬಲ್ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್
  25-06-2018 6:21AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Beauty , Latest News
ಬಿಸಿಲು, ಚಳಿ, ಮಳೆಯಿಂದ ಹಾಗೂ ವಾಹನದ ಹೊಗೆ, ಧೂಳು ಇವುಗಳಿಂದ ತ್ವಚೆಯು ಕಳೆಗುಂದುತ್ತದೆ. ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತ್ವಚೆಯ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಬ್ಯೂಟಿ ಪಾರ್ಲರ್ ಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದಿಲ್ಲ. ಮನೆಯಲ್ಲೇ ದೊರೆಯುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳಿಂದ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಅನ್ನು ಗಂಟಿಲ್ಲದಂತೆ ಕಲೆಸಿ ತೆಳ್ಳಗೆ ಮಾಡಿ ಮುಖ, ಕತ್ತಿನ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ. ಒಣಗಿದ ನಂತರ ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಚ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ ತ್ವಚೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಟೊಮಾಟೊ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ, ಮೊಸರಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಾಲಿಶ್ ಮಾಡಿ, ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆದರೆ ತ್ವಚೆ ಸ್ವಚ್ಚವಾಗಿ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಹಾಲಿನ ಕೆನೆಗೆ ಚಿಟಕಿ ಅರಿಶಿಣ ಸೇರಿಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಕಡಲೆಹಿಟ್ಟು ಬಳಸಿ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮ ತಿಳಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಬಾದಾಮಿ ಪುಡಿ, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿ 10 ನಿಮಿಷದ ಬಳಿಕ ತೊಳೆದುಕೊಂಡರೆ ಚರ್ಮದ ಕಾಂತಿಯು ಹೆಚ್ಚುವುದು.
ರುಬ್ಬಿದ ಮೆಂತೆ, ತೆಂಗಿನಹಾಲು, ಲಿಂಬೆರಸ ಬೆರೆಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಸ್ವಚ್ಚಗೊಳಿಸಿದರೆ ಚರ್ಮ ಹೊಳಪನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.


ನಟ ಶಾರುಖ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೈಕೋರ್ಟ್‌ಗೆ ಅರ್ಜಿ
‘ಜೀರೊ‘ ಚಿತ್ರದ ಟ್ರೇಲರ್‌ನಲ್ಲಿ ಧಾರ್ಮಿಕ ಭಾವನೆಗೆ ಧಕ್ಕೆ
ನಟ ಶಾರುಖ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೈಕೋರ್ಟ್‌ಗೆ ಅರ್ಜಿ
ಪಿಟಿಐ
09 ನವೆಂಬರ್ 2018, 01:56  IST
Updated:
09 ನವೆಂಬರ್ 2018, 01:56  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಮುಂಬೈ: ಬಾಲಿವುಡ್ ನಟ ಶಾರುಖ್ ಖಾನ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ಅಭಿನಯದ ‘ಜೀರೊ’ ಚಿತ್ರದ ಟ್ರೇಲರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಖ್ ಸಮುದಾಯದ ಧಾರ್ಮಿಕ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಆರೋಪಿಸಿ ಬಾಂಬೆ ಹೈಕೋರ್ಟ್‌ಗೆ ಅರ್ಜಿಯೊಂದು ಸಲ್ಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಶಾರುಖ್ ಅಲ್ಲದೆ ಚಿತ್ರದ ನಿರ್ಮಾಪಕರಾದ ಗೌರಿ ಖಾನ್ ಮತ್ತು ಕರುಣಾ ಬದ್ವಾಲ್, ನಿರ್ದೇಶಕ ಆನಂದ್ ಎಲ್. ರಾಯ್, ರೆಡ್ ಚಿಲ್ಲೀಸ್ ಎಂಟರ್‌ಟೇನ್‌ಮೆಂಟ್ ಪ್ರೈವೇಟ್ ಲಿ, ಕೇಂದ್ರ ಚಲನಚಿತ್ರ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣ ಮಂಡಳಿ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಹಾಗೂ ಸಿಇಒ ವಿರುದ್ಧ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು, ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಿರುವ ವಕೀಲ ಅಮೃತ್ ಪಾಲ್ ಸಿಂಗ್ ಖೋಸ್ಲಾ ಆಗ್ರಹಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಟ್ರೇಲರ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಾರುಖ್ ಅವರು ತೋಳಿಲ್ಲದ ಅಂಗಿ ಮತ್ತು ಚಡ್ಡಿ ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ₹500ರ ನೋಟುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಂಡಿರುವ ಅವರು ‘ಕಿರ್ಪಾನ್‘ (ಸಿಖ್ ಸಮುದಾಯದವರು ಬಳಸುವ ಸಣ್ಣ ಕತ್ತಿ) ಅನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಓರೆಯಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಈ ದೃಶ್ಯವನ್ನು ದೂರಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತಾಪ ಮಾಡಿರುವ ಖೋಸ್ಲಾ, ಕಿರ್ಪಾನ್‌ನ ಐತಿಹಾಸಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮಹತ್ವವನ್ನು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಸಿಖ್ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯಾದರೆ ಮಾತ್ರವೇ ಬೇರೆಯವರು ಇದನ್ನು ತೊಡಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ಧಾರ್ಮಿಕ ಭಾವನೆ ಹಾಗೂ ನಂಬಿಕೆಗೆ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದುರುದ್ದೇಶದಿಂದ ನೋವು ಉಂಟು ಮಾಡಿದ್ದಾಗಿ ಇದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಮನವಿಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದ್ದಾರೆ.


ಪೋಲ್‌ವಾಲ್ಟ್: ಮಿಂಚು ಹರಿಸಿದ ರೆನಾಡ್
ಪೋಲ್‌ವಾಲ್ಟ್: ಮಿಂಚು ಹರಿಸಿದ ರೆನಾಡ್
ಎಎಫ್‌ಪಿ
10 ಆಗಸ್ಟ್ 2018, 23:21  IST
Updated:
11 ಆಗಸ್ಟ್ 2018, 00:12  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಬರ್ಲಿನ್ : ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆಯ ಒಡೆಯ ರನಾಡ್ ಲಾವಿಲೀನ್ ಅವರು ಯುರೋಪಿಯನ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ನ ಪೋಲ್‌ವಾಲ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಶುಕ್ರವಾರ ಮಿಂಚು ಹರಿಸಿದರು. ಎರಡೇ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು ಕಂಡ ಅವರು ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ನ ಫೈನಲ್‌ಗೆ ಲಗ್ಗೆ ಇರಿಸಿದರು.
ಯುರೋಪಿಯನ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೂರು ಬಾರಿ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಗೆದ್ದಿರುವ ಫ್ರಾನ್ಸ್‌ನ ಈ ಅಥ್ಲೀಟ್ 2012ರ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನ ಮತ್ತು ಕಳೆದ ಬಾರಿ ರಿಯೊ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳಿ ಗೆದ್ದಿದ್ದರು. ಶುಕ್ರವಾರ ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ 5.51 ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರದ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಿದ ಅವರು ನಂತರ 5.61 ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಜಿಗಿದರು.
ಫೈನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವರು ಸ್ವೀಡನ್‌ನ ಅರ್ಮಾಂಡ್ ಡುಪ್ಲಾಂಟಿಸ್, ಪೋಲೆಂಡ್‌ನ ಪವೆಲ್ ವೋಸಿಚಾಸ್ಕಿ ಮತ್ತು ಪೀಟರ್ ಲೈಸೆಕ್, ರಷ್ಯಾದ ತಿಮುರ್ ಮಾರ್ಗನೊವ್ ಅವರ ಸವಾಲನ್ನು ಮೆಟ್ಟಿ ನಿಲ್ಲಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಹೆಪ್ಟಾಥ್ಲಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಜಿಯಂನ ನಫಿಸಾಟೊ ಥಿಯಾಮ್ ಅವರಿಗೆ ಬ್ರಿಟನ್‌ನ ಕ್ಯಾಥರಿನಾ ಜಾನ್ಸನ್ ಥಾಮ್ಸನ್ ಪ್ರಬಲ ಪೈಪೋಟಿ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಗುರುವಾರ 200 ಮೀಟರ್ಸ್ ಓಟದ ಗುರಿಯನ್ನು 22.88 ಸೆಕೆಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ದಾಟಿದ ಅವರು ಶುಕ್ರವಾರ ಲಾಂಗ್‌ಜಂಪ್‌ನಲ್ಲಿ 6.68 ಮೀಟರ್ ದೂರದ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಿದರು. ಈ ಮೂಲಕ 113 ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳ ಮುನ್ನಡೆ ಸಾಧಿಸಿದರು. ಸ್ಪರ್ಧೆಯ 800 ಮೀಟರ್ಸ್ ಓಟ ಶನಿವಾರ ನಡೆಯಲಿದೆ.
0 Post Comments (+)


Waterproof make-up for the rainy season
July 11th, 2019
Facebook Twitter Google+ LinkedIn Pinterest WhatsApp
ಎಲ್ಲಾ ಕಾಲಕ್ಕೂ ಬೇಸಿಕ್ ಮೇಕಪ್‍ನ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆದ್ರ್ರತೆ ಹೆಚ್ಚಿರುವುದರಿಂದ ಮೇಕಪ್ ಬಗ್ಗೆ ತುಸು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಾಗ್ರತೆಯೇ ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಮಾಡುವ ಮೇಕಪ್ ನಮ್ಮ ವ್ಯಕಿತ್ವವನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುವುದರಿಂದ ಯಾವ ಕಾಲಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಮೇಕಪ್ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಮೊದಲು ತಿಳಿಯಬೇಕು. ಈ ಸಾರಿ ಇಲ್ಲಿ ಮಳೆಗಾಲದ ಮೇಕಪ್ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾದ ಟಿಪ್ಸ್ ಕೊಡಲಾಗಿದೆ ಎಂಜಾಯ್ ಮಾನ್ಸೂನ್…
ಮಳೆಗಾಲ ಬಂದರೆ ಮುಖ ಒಣಗುವುದಿಲ್ಲ, ಬಿರಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತಪ್ಪು. ಆಯಾ ಸೀಸನ್‍ಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಕಂಡುಬಂದರೂ, ಕೆಲವು ಬಾರಿ ತ್ವಚೆ ತನಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಮೊಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಋತುಮಾನಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಆರೈಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಕೂದಲುದುರುವಿಕೆ, ದದ್ದು ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನೆಲ್ಲಾ ದೂರ ಮಾಡುವುದು ನಮ್ಮ ಕೈಯ್ಯಲ್ಲೇ ಇದೆ. ಜಸ್ಟ್ ಟ್ರೈ…
ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಮೊದಲು…
ಮೇಕಪ್ ಮಾಡುವ ಮುನ್ನ ಮುಖಕ್ಕೆ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಜೆಲ್ ಹಚ್ಚಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕೊಳೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗಿ ಮುಖ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಒಳ್ಳೆಯ ಟೋನರ್ ಹಚ್ಚಿ. ಇದು ಪಿ.ಹೆಚ್. ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿಟ್ಟು ಇಡೀ ದಿನ ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೇಕಪ್ ಹಾಳಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈಗ ಮೊಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಸರದಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬಾರಿಯಾದರೂ ಉತ್ತಮ ಮೊಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಕ್ರೀಮ್ ಹಚ್ಚಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
ಫೌಂಡೇಶನ್ ಹೇಗಿರಬೇಕು?
ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್, ಟೋನಿಂಗ್, ಮೊಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ನಂತರÀ ಸ್ಕಿನ್ ಕಲರ್ ವಾಟರ್ ಪ್ರೂಫ್ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಹಾಕಿ. ಫೌಂಡೇಶನ್ ಹಾಕುವಾಗ ಮೇಕಪ್ ಬ್ರಶ್ ಅಥವಾ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಉಪಯೋಗಿಸಿ. ಈಗ ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಕೈಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರೆಸ್ ಮಾಡುತ್ತಾ ಬನ್ನಿ (ಈ ಕ್ರಮವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಬ್ಯೂಟಿಷನ್‍ನಿಂದ ಕಲಿಯಿರಿ) ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮೇಕಪ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ವಾಟರ್‍ಪ್ರೂಫ್ ಮೇಕಪ್ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೋ, ಇಲ್ಲವೋ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಚಿಮುಕಿಸಿ, ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಟಿಶ್ಯೂ ಪೇಪರ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮೇಕಪ್ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒರೆಸಿ. ಸರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಅಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಅಳಿಸಿದರೆ, ಪುನಃ ಮೇಕಪ್ ಮಾಡಿ, ಟಿಶ್ಯೂ ಪೇಪರ್‍ನಲ್ಲಿ ಮರ್ಜ್ ಮಾಡಿ, 2 ನಿಮಿಷ ಬಿಡಿ.
ಡಾರ್ಕ್ ಐಶ್ಯಾಡೋ ಬೇಡ
ಐ ಶ್ಯಾಡೋ ಕಡಿಮೆ ಹಾಕಿದಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಐ ಲೈನರ್ ಲೈಟ್ ಕಲರ್ ಉಪಯೋಗಿಸಿ. ಮಸ್ಕಾರ ಎರಡಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೋಟ್ ಹಾಕಬೇಡಿ. ಟ್ರಾನ್ಸ್‍ಪರೆಂಟ್ ಮಸ್ಕಾರ ಕಣ್ಣಿನ ಅಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಟರ್ ಪ್ರೂಫ್ ಐ ಶ್ಯಾಡೋ, ಐ ಲೈನರ್‍ಗಳನ್ನೇ ಉಪಯೋಗಿಸಿ. ಡಾರ್ಕ್ ಕಲರ್ ಬಹಳ ಬೇಗ ಹರಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಗಾಢ ಬಣ್ಣದ ಬಳಕೆ ಬೇಡ. ಲೈಟ್ ಬ್ರೌನ್, ಪ್ಯಾಸ್ಟಲ್, ಪಿಂಕ್ ಕ್ರೀಮ್ ಕಲರ್ ಬೆಸ್ಟ್.
ಸಾಫ್ಟ್ ಲಿಪ್‍ಸ್ಟಿಕ್
ಲಿಪ್ ಲೈನ್ ಹಾಕಲು ಖಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಉಪಯೋಗಿಸಿ. ಶೇಪ್ ಕೊಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಲಾಂಗ್ ಸ್ಟೆ ಲಿಪ್‍ಸ್ಟಿಕ್‍ಗಳನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಿರುವುದರಿಂದ, ಲಿಪ್‍ಸ್ಟಿಕ್ ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹಾಗೆಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಸಾಫ್ಟ್ ಬ್ರೌನ್ ಅಥವಾ ಪಿಂಕ್‍ಶೇಡ್ ಬಣ್ಣಗಳು ತುಟಿಯ ರಂಗನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಲಿಪ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಹಾಕುವುದು ಬೇಡ. ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಬಳಸಿ.
ಕೂದಲಿಗೆ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಿಸಿ
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹೇರ್ ಸ್ಟೈಲ್ ಮಾಡೋಣವೆಂದರೂ ಕೂದಲು ಒಣಗಿದ ಹಾಗೇ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೇರ್ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಿಸಿ ಕವಲೊಡೆದ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ. ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಕೂದಲಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಕೂದಲನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾಗಿ ಬಾಚದೆ, ಫ್ರಿಯಾಗಿ ಬಿಡಿ. ಒಣಗಿದ ಕೂಡಲೇ ನೀಟಾಗಿ ತಲೆಗೂದಲನ್ನು ಕಟ್ಟಿ.
Keep in mind
• ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ವಾಟರ್ ಬೇಸ್ ಪ್ರಾಡಕ್ಟ್‍ಗಳನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸುವುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
• ಕ್ರೀಮ್ ಹಾಗೂ ಲೋಶನ್ ಬೇಸ್ ಇರುವ ಫೌಂಡೇಶನ್‍ಗಳನ್ನು ಹಾಕಬೇಡಿ. ಲೈಟ್ ಜೆಲ್ ಬೇಸ್ ಪ್ರಾಡಕ್ಟ್‍ಗಳನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಿ.
• ಕ್ರೀಮಿ ಬ್ಲಶರ್‍ಗಳನ್ನೇ ಉಪಯೋಗಿಸಿ. ಮೇಕಪ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ದಿನನಿತ್ಯ ಅಥವಾ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಸಾರಿ ತಲೆಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರೆ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹತ್ತಿರ ಸುಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
• ಹುಬ್ಬುಗಳಿಗೆ ಥ್ರೆಡ್ಡಿಂಗ್ ಮಾಡಿಸಿ, ಸರಿಯಾದ ಶೇಪ್ ಕೊಡಿ.
• ಸ್ಟೋನ್ ಸ್ಟಡೆಡ್ ಲೈಟ್ ಜ್ಯುವೆಲ್ಲರಿ ಉಪಯೋಗಿಸಿ.
• ನ್ಯೂಡ್ ಕಲರ್‍ಗಳ ಬಳಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
• 8-10 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.
#balkaninews #rainyseason #waterproofmakeup #makeup #skin #beauty
Tags


ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಬಾರದ ಹಳೆ ನೋಟುಗಳು ಸಾವಿರಾರು ಮನೆಗೆ ಬೆಳಕಾಗಬಹುದು
  24-11-2016 4:10PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Featured News , Special
ಅಮಾನ್ಯಗೊಂಡ ಟನ್ ಗಟ್ಟಲೆ ನೋಟುಗಳನ್ನು ಮೂಲಸೌಕರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು , ಅದರಿಂದ ವಿದ್ಯುತ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ವಿಚಾರ ಕುತೂಹಲ ಮೂಡಿಸಿದೆ. ಈ ವಿಚಾರವನ್ನು ಚೀನಾ ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದೆ.
500 ಮತ್ತು 1000 ರೂಪಾಯಿ ನೋಟುಗಳು ನಿಷೇಧಗೊಂಡಿರೋದ್ರಿಂದ ಸುಮಾರು 23 ಬಿಲಿಯನ್ ನೋಟುಗಳು ವೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಳ್ಳಲಿವೆ. ಇವನ್ನೆಲ್ಲ ಗೊಬ್ಬರ ತಯಾರಿಕೆಗೋ ಅಥವಾ ಇನ್ಯಾವುದೋ ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ರೆ ಇಂತಹ ನೋಟುಗಳನ್ನು ಚೀನಾ ಹೇಗೆ ಸದುಪಯೋಗ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದೆ ನೋಡಿ.
2014ರಲ್ಲಿ ಚೀನಾದ ಕಂಪನಿಯೊಂದು ಹರಿದ ನೋಟುಗಳನ್ನೆಲ್ಲ ಸುಟ್ಟು ಅದರಿಂದ ವಿದ್ಯುತ್ ತಯಾರಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿತ್ತು. ಒಂದು ಟನ್ ನೋಟುಗಳಿಂದ 660 ಕಿಲೋ ವ್ಯಾಟ್ ವಿದ್ಯುತ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು, ಕಲ್ಲಿದ್ದಲಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದ್ರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯದ ಪ್ರಮಾಣ ಕೂಡ ಕಡಿಮೆ. ಚೀನಾದ ಲ್ಯುಯಾಂಗ್ ನಲ್ಲಿರುವ ಆ ಕಂಪನಿ ಹರಿದ ನೋಟುಗಳಿಂದ ವರ್ಷಕ್ಕೆ 1.32 ಮಿಲಿಯನ್ ಕಿಲೋ ವ್ಯಾಟ್ ವಿದ್ಯುತ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಿದೆ, ಈ ಮೂಲಕ 4000 ಟನ್ ಕಲ್ಲಿದ್ದಲನ್ನು ಉಳಿಸಿದೆ.
ಒಂದು ಲಾರಿಯಷ್ಟು ಬೇಡದ ನೋಟುಗಳನ್ನು ಸುಟ್ಟು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ವಿದ್ಯುತ್, ಒಂದು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ವಿದ್ಯುತ್ ಬೇಡಿಕೆ ಪೂರೈಸಲಿದೆ. ನೋಟು ಸುಟ್ಟ ಬಳಿಕ ಆ ಬೂದಿಯಿಂದ ಇಟ್ಟಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗ್ತಿದ್ದು, ಅದನ್ನು ಕೂಡ ಸದುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗ್ತಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸದ್ಯ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಬಾರದ 500 ಮತ್ತು 1000 ರೂಪಾಯಿ ನೋಟುಗಳಿಂದ ಅದೆಷ್ಟೋ ಮನೆಗಳಿಗೆ ಬೆಳಕಾಗಬಹುದು.


ಮತ್ತೆ ಬಜಾರ್‍ಗೆ ಬಂದ ಧನ್ವೀರ್
ಬಹದ್ದೂರ್ ಚೇತನ್ ಕಥೆ, ಭರಾಟೆ ನಿರ್ಮಾಪಕ ಸುಪ್ರೀತ್ ನಿರ್ಮಾಣ
Team Udayavani,  Jul 1, 2019, 3:04 AM IST
ಅ
ಅ
ಅ
ಸುನಿ ನಿರ್ದೇಶನದ “ಬಜಾರ್’ ಚಿತ್ರದ ಮೂಲಕ ಕನ್ನಡ ಚಿತ್ರರಂಗಕ್ಕೆ ಎಂಟ್ರಿಕೊಟ್ಟಿದ್ದ ನವ ಪ್ರತಿಭೆ ಧನ್ವೀರ್, ಆ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಒಂದಷ್ಟು ಭರವಸೆ ಮೂಡಿಸಿದ್ದರು. ಪಕ್ಕಾ ಆ್ಯಕ್ಷನ್ ಸಿನಿಮಾ ಎನಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದ “ಬಜಾರ್’ ಚಿತ್ರ ಅವರ ನಿರೀಕ್ಷೆ ಮಟ್ಟ ತಲುಪಲಿಲ್ಲ. ಹಾಗಂತ, ಧನ್ವೀರ್ ಬೇಸರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತೂಂದು ಹೊಸತನದ ಕಥೆಗಾಗಿ ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರು.
ಈಗ ಅವರೊಂದು ಕಥೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಅವರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿರುವ ಕಥೆಯಲ್ಲಿ ಮನರಂಜನೆ ಹೆಚ್ಚಿದೆ. ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಎಂಟರ್‌ಟೈನ್‌ಮೆಂಟ್ ಚಿತ್ರ ಕೊಡುವ ಆಸೆಯಿಂದ ಧನ್ವೀರ್, ಈವರೆಗೆ ಬಂದ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ, ಈಗ ಪಕ್ಕಾ ಮನರಂಜನೆಯ ಕಥೆ ಹಿಡಿದು ಬಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅಂದಹಾಗೆ, ಧನ್ವೀರ್ ಹೊಸ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ “ಬಹದ್ದೂರ್’ ಚೇತನ್‌ಕುಮಾರ್ ಅವರು ಕಥೆ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ.
ಇದರೊಂದಿಗೆ ಚಿತ್ರಕಥೆ ಮತ್ತು ಸಾಹಿತ್ಯವೂ ಇರಲಿದೆ. ಧನ್ವೀರ್ ಅವರಿಗಾಗಿಯೇ ಬರೆದ ಕಥೆ ಅದಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಸ್ವತಃ ಧನ್ವೀರ್, ಆ ಕಥೆ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟು, ಈಗ ಚಿತ್ರ ಮಾಡಲು ಸಜ್ಜಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇನ್ನು, ಈ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಶ್ರೀಮುರಳಿ ಅಭಿನಯದ “ಭರಾಟೆ’ ಚಿತ್ರ ನಿರ್ಮಿಸಿರುವ ಸುಪ್ರೀತ್ ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದು ವಿಶೇಷ.
“ಬಹದ್ದೂರ್ ‘ ಚೇತನ್ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಒನ್‌ಲೈನ್ ಸ್ಟೋರಿ ಹೇಳಿದ್ದು, ಇಷ್ಟರಲ್ಲೇ ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಪಕ್ಕಾ ಮಾಡಿಕೊಡಲಿದ್ದಾರೆ. ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಹೀರೋ, ಕಥೆ, ನಿರ್ಮಾಪಕರು ಪಕ್ಕಾ ಆಗಿದ್ದು, ನಿರ್ದೇಶನ ಯಾರು ಮಾಡಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದಷ್ಟೇ ಬಾಕಿ ಉಳಿದಿದೆ. ನಾಯಕಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾರೆಲ್ಲಾ ತಂತ್ರಜ್ಞರು ಇರಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇಷ್ಟರಲ್ಲೇ ಮಾಹಿತಿ ಸಿಗಲಿದೆ.
ತಮ್ಮ ಎರಡನೇ ಚಿತ್ರದ ಕುರಿತು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಧನ್ವೀರ್, “ನನ್ನ ಮೊದಲ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನಾನು ಮಾಸ್ ಆಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೆ. ಈ ಚಿತ್ರದಲ್ಲೂ ಮಾಸ್ ಎಲಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಇದೆಯಾದರೂ, ಇದೊಂದು ಪಕ್ಕಾ ಮನರಂಜನಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರ. ಕುಟುಂಬ ಸಮೇತ ಬಂದು ನೋಡುವಂತಹ ಚಿತ್ರ ಇದಾಗಲಿದೆ.
ಇನ್ನು, ಈ ಚಿತ್ರದ ಪಾತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದಷ್ಟು ತಯಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಿದೆ. ಕನ್ನಡ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತೆಲುಗು ಭಾಷೆಯಲ್ಲೂ ನಟಿಸುವ ಆಸೆ ಇದೆ. ಲೇಟ್ ಆದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ, ಒಳ್ಳೆಯ ಚಿತ್ರ ಕೊಡಬೇಕೆಂಬುದು ನನ್ನ ಗುರಿ’ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಧನ್ವೀರ್. ಎಲ್ಲವೂ ಅಂದುಕೊಂಡಂತೆ ನಡೆದರೆ ಧನ್ವೀರ್ ಹೊಸ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಆಗಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆ ಸಿಗಲಿದೆ.
ಇನ್ನೂ ವಿವಾಹವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಇಂದೇ ಕನ್ನಡ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಮನಿಯಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿ - ನೋಂದಣಿ ಉಚಿತ!
Disclaimer:The views expressed in comments section published on Udayavani.com are those of comment writers alone. They do not represent the views or opinions of Udayavani.com, its staff or The Manipal Group, or any entity associated with The Manipal Group. Udayavani.com reserves rights to remove a comment or all the comments any time.
To report any comment you can email us at udayavani.response@manipalgroup.info . We will review the request and delete the comments.


‘ಕಪ್’ ಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿರುವ ಕಲೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಉಪಾಯ
  04-04-2019 6:09AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Health
ಕಾಫಿ, ಟೀ ಕಲೆಗಳು ಯಾವುದರ ಮೇಲೆ ಬಿದ್ದರೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಟೀ ಹಾಕುವ ಲೋಟ, ಕಪ್, ಸಾಸರ್ ಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಎಷ್ಟೇ ತೊಳೆದರೂ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಕಲೆಗಳು ಹಾಗೆಯೇ ಉಳಿದು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಯಾರಾದರೂ ಅತಿಥಿಗಳು ಬಂದಾಗ ಈ ಕಪ್ ಗಳಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಕಾಫಿ ಕೊಡಲು ಮುಜುಗರವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂಥ ಹಟಮಾರಿ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಕೆಲವು ಟಿಪ್ಸ್.
* ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ ಅಥವಾ ವಿನಿಗರ್ ಬೆರೆಸಿದ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕಲೆಯಾಗಿರುವ ಕಪ್ ಗಳನ್ನು ನೆನೆಸಿಟ್ಟು ನಂತರ ತೊಳೆದರೆ ಕಲೆಗಳು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
* ಒದ್ದೆ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಉಪ್ಪಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಚಹಾ ಕಲೆಯನ್ನು ಒರೆಸಿದರೆ ಅವು ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
* ಬಿಸಿ ನೀರಿಗೆ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ನಿಂಬೆರಸ ಸೇರಿಸಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಕಲೆಗಳಿರುವ ಕಪ್ ಗಳನ್ನು ಒಂದು ರಾತ್ರಿ ನೆನೆಸಿಟ್ಟು ಮರುದಿನ ತೊಳೆದರೆ ಕಲೆಗಳು ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ.
* ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆರಸ ಬೆರೆಸಿ ಕಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಒರೆಸಿದರೂ ಈ ಕಲೆಗಳು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.


ನಿರ್ದೇಶನಕ್ಕಿಳಿದ ನಟ ಮೋಹನ್‌ಲಾಲ್
ನಿರ್ದೇಶನಕ್ಕಿಳಿದ ನಟ ಮೋಹನ್‌ಲಾಲ್
ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ವಾರ್ತೆ
Published:
01 ಆಗಸ್ಟ್ 2019, 01:01  IST
Updated:
01 ಆಗಸ್ಟ್ 2019, 01:01  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ನಿರ್ದೇಶಕನಾಗುವ ತಮ್ಮ ಮನದ ಇಂಗಿತವನ್ನು ಈಚೆಗೆ ಮೋಹನ್‌ಲಾಲ್ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದರು. ಈ ನಟ ‘ಬಾರೋಸ್’ ಎಂಬ ಬಿಗ್ ಬಜೆಟ್ ಥ್ರೀಡಿ ಸಿನಿಮಾವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಿದ್ದಾರೆ.
ವಾಸ್ಕೋಡಿಗಾಮ ಸಂಪತ್ತಿನ ಕಾವಲುಗಾರನಾದ ಬಾರೋಸ್‌ನ ಕತೆ ಈ ಸಿನಿಮಾವಾಗಿದ್ದರಿಂದ ಪೋರ್ಚುಗೀಸ್ ಕಥಾಹಂದರ ಹೊಂದಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಆ ಕಾಲದ ಸೆಟ್ ಹಾಕಿ ಚಿತ್ರೀಕರಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ಇದರಲ್ಲಿ ಸ್ಪೇನ್‌ನ ನಟಿ ಪಜ್ ವೇಗಾ ಹಾಗೂ ನಟ ರಫೇಲ್ ಅಮರ್ಗೊ ಅವರು ಪಾತ್ರ ಮಾಡಲಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ  ಪಜ್ ವೇಗಾ ಹೆಸರು ಚಿರ‍ಪರಿಚಿತವಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ‘10 ಟೈಮ್ಸ್ ಆರ್ ಲೆಸ್’, ‘ದ ಸ್ಪಿರಿಟ್’ ಹಾಗೂ ‘ಏಂಜೆಲ್ ಆಫ್ ಎವಿಲ್’ ಸಿನಿಮಾದ ಮೂಲಕ ಪ್ರಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಸದ್ಯ ಅವರ ನಟನೆಯ ‘ರ‍್ಯಾಂಬೋ: ಲಾಸ್ಟ್ ಬ್ಲಡ್’ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ರಫೇಲ್ ಅಮರ್ಗೊ ಜನಪ್ರಿಯ ಸ್ಪಾನಿಷ್ ಸಿನಿಮಾಗಳಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿದ್ದಾರೆ.
‘ಬಾರೋಸ್’ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ಅಮರ್ಗೊ ವಾಸ್ಕೋಡಿಗಾಮನ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೂ ಪಜ್ ವೇಗಾ, ಆತನ ಪ್ರೇಮಿಯ ಪಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸಲಿದ್ದಾರೆ. ಬಾರೋಸ್ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಮೋಹನ್‌ಲಾಲ್ ಮಾಡಲಿದ್ದಾರೆ.
ಚಿತ್ರಕತೆಯನ್ನು ಥ್ರೀಡಿ ಸಿನಿಮಾ ‘ಮೈ ಡಿಯರ್ ಕುಟ್ಟಿಚಾತನ್’ ನಿರ್ದೇಶಕ ಜಿಜುಪುನ್ನೋಸೆ ಬರೆಯಲಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸಿನಿಮಾ ದೊಡ್ಡ ಬಜೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗಲಿದೆ.


‘ಶಕೀಬ್ ಫಿಟ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ’
‘ಶಕೀಬ್ ಫಿಟ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ’
ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ವಾರ್ತೆ
Published:
28 ಮೇ 2019, 01:21  IST
Updated:
28 ಮೇ 2019, 01:21  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಕಾರ್ಡಿಫ್: ‘ಶಕೀಬ್ ಅಲ್ ಹಸನ್ ಫಿಟ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸಲದ ವಿಶ್ವಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ ದಿಟ್ಟ ಆಟ ಆಡಿ ಎಲ್ಲರ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಗಳಿಸಲಿದ್ದಾರೆ’ ಎಂದು ಬಾಂಗ್ಲಾದೇಶ ತಂಡದ ಮುಖ್ಯ ಕೋಚ್ ಸ್ಟೀವ್ ರೋಡ್ಸ್ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಏಕದಿನ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ 198 ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ಆಡಿರುವ ಶಕೀಬ್, 5,717ರನ್ ಗಳಿಸಿದ್ದು, 249 ವಿಕೆಟ್ ಉರುಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಐಸಿಸಿ, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ್ದ ಆಲ್‌ರೌಂಡರ್‌ಗಳ ವಿಶ್ವ ಕ್ರಮಾಂಕ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಅಗ್ರಸ್ಥಾನಕ್ಕೇರಿದ್ದರು.
‘ಈ ತಿಂಗಳ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನಡೆದಿದ್ದ ಐರ್ಲೆಂಡ್ ಎದುರಿನ ಪಂದ್ಯದ ವೇಳೆ ಶಕೀಬ್ ಗಾಯಗೊಂಡಿದ್ದರು. ಇದರಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ವಿಶ್ವಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತೋರಿ ಯುವ ಆಟಗಾರರಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಚೈತನ್ಯ ತುಂಬಲಿದ್ದಾರೆ’ ಎಂದು ಐಸಿಸಿ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ನೀಡಿದ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಸ್ಟೀವ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
0 Post Comments (+)


ಸೆಕ್ಸ್ ನಂತ್ರ ಹೀಗೂ ವರ್ತಿಸ್ತಾರೆ ಸಂಗಾತಿಗಳು
  07-03-2018 9:02PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Special
ಸಂಭೋಗದ ನಂತ್ರ ಎಲ್ಲವೂ, ಎಲ್ಲರೂ ಖುಷಿಯಾಗಿರಬೇಕೆಂದೇನೂ ಇಲ್ಲ. ಶಾರೀರಿಕ ಸಂಬಂಧದ ನಂತ್ರ ಎಲ್ಲ ಸಂಗಾತಿಗಳು ಅಪ್ಪಿಕೊಂಡು, ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಮಾತುಗಳನ್ನಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವರು ನೀಡುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ಮಾತು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲ ಸಂಭೋಗದ ನಂತ್ರ ಕೆಲವರು ಮೌನಿಯಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಪ್ರದರ್ಶನ ಇಷ್ಟವಾಯ್ತಾ ಇಲ್ವಾ? ಆಕೆ ನನ್ನನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋದ್ರೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಕಾಡುತ್ತವೆ. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಕೂಡ.
ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರು ಯಾವುದೋ ಘಟನೆ ನೆನೆದು ಸೆಕ್ಸ್ ನಂತ್ರ ಅಳುತ್ತಾರೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬರ ಪತ್ನಿ ಸೆಕ್ಸ್ ನಂತ್ರ ಅಳಲು ಶುರು ಮಾಡಿದ್ದಳಂತೆ. ಯಾಕೆ ಅಳ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂಬುದು ಗೊತ್ತಾಗದೆ ಪತಿ ಕಂಗಾಲಾಗಿದ್ದನಂತೆ. ಕಷ್ಟ ಪಟ್ಟು ಪತ್ನಿಯನ್ನು ಸಮಾಧಾನ ಮಾಡಿ ಕೇಳಿದಾಗ ಆಕೆ ಹೇಳಿದ ಉತ್ತರ ಈಗ್ಲೂ ನಗು ತರಿಸುತ್ತೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. 2 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ಅತ್ತೆ ಬೈದಿದ್ದಳು.ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಹೇಳಲು ಭಯವಾಗ್ತಿತ್ತು. ಅದನ್ನು ನೆನೆದು ಈಗ ಅಳು ಬಂತು ಎಂದಿದ್ದಳಂತೆ ಪತ್ನಿ.
ಸೆಕ್ಸ್ ನಂತ್ರ ಗಲಾಟೆ, ಜಗಳ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವವರೂ ಇದ್ದಾರೆ. ಸಣ್ಣ ವಿಷ್ಯ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಅದು ಗಲಾಟೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ದಂಪತಿ ಸೆಕ್ಸ್ ನಂತ್ರ ರಾಜಕೀಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತುಕತೆ ಶುರು ಮಾಡಿದ್ದರಂತೆ. ಇಬ್ಬರ ವಾದ ಮಿತಿ ಮೀರಿ ಪತಿ ಕೂಗಾಡಿದ್ದನಂತೆ. ನಿನ್ನ ರಾಜಕೀಯ ಯೋಜನೆ ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದಿದ್ದನಂತೆ. ಇದಾದ ಕೆಲ ಗಂಟೆ ಇಬ್ಬರೂ ಮಾತು ಬಿಟ್ಟಿದ್ದರಂತೆ.
ಕೆಲವರು ಸೆಕ್ಸ್ ನಂತ್ರ ಆಲಸಿಯಾದ್ರೆ ಮತ್ತೆ ಕೆಲವರು ತಿನ್ನುವ ಬಯಕೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸ್ತಾರೆ. ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬಳು ತನ್ನ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೇಳಿದ್ದಾಳೆ. ಆಕೆ ಸೆಕ್ಸ್ ನಂತ್ರ ತುಂಬಾ ಆಲಸಿಯಾಗಿದ್ದಳಂತೆ. ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಏಳುವ ಮನಸ್ಸಿರಲಿಲ್ಲವಂತೆ. ಆದ್ರೆ ತುಂಬಾ ಹಸಿವಾಗಿತ್ತಂತೆ. ರಾತ್ರಿ 3 ಗಂಟೆಗೆ ಪತಿಯನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮನೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಆಮ್ಲೆಟ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡು ತಿಂದಿದ್ದಳಂತೆ.


Bangalore, First Published 3, May 2019, 12:22 PM IST
Highlights
ಕನ್ನಡದ ಕಿರುತೆರೆಗೆ ಹೊಸ ಭಾಷ್ಯ ಬರೆದ ಧಾರಾವಾಹಿ 'ರಾಧಾ ರಮಣ'. ಕಲಾವಿದರು, ಕಥೆ, ಅಭಿನಯ ಹೀಗೆ ಎಲ್ಲ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಈ ಧಾರಾವಾಹಿ ಟಿಆರ್‌ಪಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡಿತ್ತು. ಆದರೆ, ಈ ಸೀರಿಯಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕರಾಗಿದ್ದ ರಾಧಾ ಮಿಸ್ ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ಕಾವ್ಯಾ ಗೌಡ ಬರಲಿದ್ದಾರೆ.
ಕಲರ್ಸ್ ಕನ್ನಡ ವಾಹಿನಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಾರವಾಗುತ್ತಿರುವ ಫೇಮಸ್ ಧಾರಾವಾಹಿ ‘ರಾಧಾ ರಮಣ’ದಲ್ಲಿ ಕಿರುತೆರೆ ರಾಧಿಕಾ ಪಂಡಿತ್ ಕಾವ್ಯಾ ಗೌಡ ರಾಧಾ ಮಿಸ್ ಆಗಿ ಎಂಟ್ರಿ ಕೊಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
‘ಪ್ಯಾಟೆ ಮಂದಿ ಕಾಡಿಗೆ ಬಂದ್ರು ’ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಶೋ ಮೂಲಕ ಕಿರುತೆರೆಗೆ ಎಂಟ್ರಿ ಕೊಟ್ಟ ಕಾವ್ಯ ಇದಾದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದು ‘ಶುಭ ವಿವಾಹ’, ‘ಮೀರಾ ಮಾಧವ’ ಹಾಗೂ ‘ಗಾಂಧಾರಿ’ ಧಾರಾವಾಹಿಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರು. ಇದಾದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜಾಹಿರಾತಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರು. ಹಾಗೂ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಥಿಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರು.
ಕಿರುತೆರೆ ರಾಧಿಕಾ ಪಂಡಿತ್ ಇವರು...!

ಈ ಹಿಂದೆ ರಾಧಾ ಮಿಸ್ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಕಿರುತೆರೆಯ ದಿ ಮೋಸ್ಟ್ ಡಿಸೈರಬಲ್ ವುಮೆನ್ ಶ್ವೇತಾ ಪ್ರಸಾದ್ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಈ ಧಾರಾವಾಹಿಯಲ್ಲಿ ಅಭಿನಯಿಸುವುದಾಗಿ 1 ವರ್ಷದ ಒಪ್ಪಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಒಪ್ಪಂದ ಮುಗಿದು 2 ವರ್ಷಗಳಾಗಿವೆ. ಕಿರುತೆರೆಯಿಂದ ಬ್ರೇಕ್ ಬೇಕೆಂದು ಹೊರ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಸೌಮ್ಯ ಸ್ವಭಾವ, ಮುಗ್ಧ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನಿ ಗೃಹಿಣಿಯ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಾವ್ಯ ತಮ್ಮ ಅಭಿನಯದ ಮೂಲಕ ಜನರಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲಿ ಎಂದು ಆಶಿಸೋಣ.
Last Updated 3, May 2019, 12:22 PM IST


“..ನಮ್ಮದೇ  ಜನರಿಗೆ  ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ತಿಂಡಿತಿನಿಸುಗಳ ಬಡಿಸುವುದೇ ನಮ್ಮ ಪ್ಯಾಶನ್ ಹಾಗೂ ಫ್ಯಾಷನ್..!”
 ರಾಜಧಾನಿಯ ಹನುಮಂತನಗರ, ಬಸವನಗುಡಿ, ಮಲ್ಲೇಶ‍್ವರ ತಿಂಡಿಬೀದಿಗಳ ಸಂತೆಯೇ ನಿಜ! ‘ಬ್ರಾಹ್ಮಣಃ ಬಹುಜನಪ್ರಿಯಃ..!’ ಎಂಬುದೊಂದು  ನಾಣ್ಣುಡಿಯಾಗಿಹೋಗಿದ್ದರೆ,  ‘ಬ್ರಾಹ್ಮಣಃ ಭೋಜನಪ್ರಿಯಃ’ ಎಂಬ ಕೊಂಕೂ ಇಲ್ಲದಿಲ್ಲ..!!  ಇರಲಿ ಬಿಡ್ರೀ..ನಾವು ಪೊಗದಸ್ತಾಗಿ ಪಖಾಯಿಸ್ತೀವಿ, ಅದೇ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಲಗಾಯಿಸ್ತೀವಿ.., ಅಷ್ಟೇ ಏಕೆ.., ನಮ್ಮ ಸವಿರುಚಿಯ ಬಯಸಿ ಬಂದವರಿಗೆ  ಹೊಟ್ಟೆತುಂಬಾ ಬಡಿಸಲೂ ಸೈ…, ಅಂಥಾ  ರೂಢಿ ನುಡಿಯ ಸಮರ್ಥನೆಗೂ ಸೈ ಅಂತಾರಿವರು..! ಇದನ್ನೂ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲೋ ಏನೋ  ತಲೆಯೆತ್ತಿದೆ ‘ಬ್ರಾಹ್ಮಿನ್ ಕೆಫೆ’, ಇದು ತಿಂಡಿಪೋತರ ತವರು!
ಈ ಬೆಂಗಳೂರಿಗರಿಗೆ ಹೆಂಡತಿ ಕೈರುಚಿ ಬಹುಬೇಗ ಬೋರೆನಿಸಿಬಿಡುತ್ತೇನೋ..!?! ಅದೇನು ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಜನಾರೀ…ಈ ಪಾಟಿ ಜೇನ್ನೊಣಗಳಂತೆ ಗಿಜಿಗಿಜಿ ಅಂಥಾನೇ ಇರುತ್ತೆ ಹನುಮಂತನಗರದ 10ನೇ ಕ್ರಾಸ್ ನಲ್ಲಿರುವ ಈ ‘ಬ್ರಾಹ್ಮಿನ್ ಕೆಫೆ’. ದಿನಂಪ್ರತೀ ಸಾವಿರಕ್ಕೂ ಮೀರಿದ ಸಂತೃಪ್ತ ಗ್ರಾಹಕರಿಗಿಲ್ಲಿ, ನಾಲಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೀರೂರಿಸುವ ಖಾಲೀ ದೋಸೆ, ಬೆಣ್ಣೆ ಖಾಲೀ, ಬೆಣ್ಣೆ ಮಸಾಲೆ, ಅವಲಕ್ಕೀ ಬಾತ್, ಗರಿಗರಿ ಉದ್ದಿನೊಡೆ, ಬೋಂಡಾ ಸೂಪ್, ಶಾವಿಗೆ ಬಾತ್..ಉಫ್! ಒಮ್ಮೆ ಒಳಹೊಕ್ಕಿದ ಮಂದಿ ಅಲ್ಲಿರುವ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನೆಲ್ಲಾ ರುಚಿನೋಡದೇ, ತಿಂದುತೇಗದೇ ಹೊರಬೀಳಲಾರ..!
ಇದೆಲ್ಲಾ ಶುರುವಾಗಿದ್ದು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕಣ್ರೀ..! ಅಬ್ಬಬ್ಬಾ ಅಂದ್ರೆ ಕಳೆದ ವರ್ಷ ಮಾರ್ಚ್ ನಲ್ಲಂತೆ ಕೇವಲ 10ಅಡಿ ಉದ್ದ, 10 ಅಡಿ ಅಗಲದ  ಒಂದಂಗಡಿ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಆರಂಭಗೊಂಡಿದ್ದು ಈ ‘ಬ್ರಾಹ್ಮಿನ್ ಕೆಫೆ’ ಅಂತಾರೆ ಪಾಲುದಾರ ಮಾಲೀಕರಾದ ಸುರೇಶ್ ಮಾಧವರಾವ್. ‘‘ನಾವು ಮುಂಚೆ ಒಂದ್ಹತ್ತಿಪ್ಪತ್ತು ವರ್ಷ ಐಸ್ಕ್ರೀಮ್ ವ್ಯಾಪಾರದಲ್ಲಿದ್ವೀ..! ಈಗ ಕಳೆದ 18 ತಿಂಗಳಿಂದ ನಾನೂ, ಸುಧೀಂದ್ರ, ಅನಂತ್ ರಾಮ್, ವೇಣುಗೋಪಾಲ್  ಒಟ್ಟಿಗೇ ಕೈಜೋಡಿಸಿ  ನಮ್ಮ ಬಹುದಿನಗಳ ಕನಸಾದ ಮಾದರೀ ತಿಂಡಿಮನೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿದೆವು.  ಈಗ್ಗೆ ಐದಾರು  ತಿಂಗಳಿಂದ  ಹನುಮಂತನಗರದ ಅಂಚೆಕಛೇರಿಯೆದುರಿಗೆ ಈ ನಮ್ಮ ಹೋಟೆಲನ್ನು ಆಕರ್ಷಕ, ಸುಸಜ್ಜಿತ, ನಿಂತುಣ್ಣುವ ತಿಂಡಿಮನೆಗೆ ರವಾನಿಸಿಕೊಂಡೆವು. ನಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ  ಉದ್ದೇಶವೇ ಶುಚಿಯಾದ, ಬಲು ರುಚಿಯಾದ, ಕಿಸೆಗೆ ಅಗ್ಗವಾದ  ದಿನನಿತ್ಯದ ತಿಂಡಿ-ಊಟ ಬಡಿಸುವುದಾಗಿತ್ತು. ಅದೀಗ ಸಫಲವಾಗಿದೆ! “  ನಮ್ಮದೇ  ಜನರಿಗೆ  ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ತಿಂಡಿತಿನಿಸುಗಳ ಬಡಿಸುವುದೇ ನಮ್ಮ ಪ್ಯಾಶನ್ ಹಾಗೂ ಫ್ಯಾಷನ್ ಕೂಡಾ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಸುಧೀಂದ್ರ!

ಎಲ್ಲಕ್ಕೂ ಕಾರಣ ಈ ನಾಲಿಗೆ.  ‘ಆಚಾರವಿಲ್ಲದ ನಾಲಿಗೆ, ನಿನ್ನಾ ನೀಚ ಬುದ್ಧಿಯ ಬಿಡು ನಾಲಿಗೆ..’ ಎಂದು ದಾಸವರೇಣ್ಯರು ಅಂದು ಸಮಾಜವನ್ನು ತಿದ್ದಲು ನುಡಿದು-ಹಾಡಿದ್ದು ನಿಜ! ಆದರದು  ಆಲೋಚನೆ-ಮಾತು-ಕೃತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದು..! ಇನ್ನು ದಾಸರೇ ‘ಷಡ್ರಾಸನ್ನವ ಸವಿದ ಜಿಹ್ವಾ ಚಾಪಲ್ಯ’ ದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ತಿಳಿಸಿಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಇರಲಿರಲಿ!, ಈ ನಮ್ಮ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಜನಜನಿತವಾದ ರೂಢಿಮಾತಿದೆ. …’ಈ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಕೊಡುತ್ತಿರಿ..ಸಾಕು ಎಂದು ಮಾತ್ರ  ಎನ್ನಲಾರ..!?!’ ಅದೇ ವೇಳೆ ಹೊಟ್ಟೆತುಂಬಾ ಉಣ್ಣಲಿಕ್ಕಿ…ಗರ್ರ್ರೆಂದು ತೇಗಿದ ಬಳಿಕ  ಇನ್ನೇನು ಬಡಿಸಿದರೂ  ಸಾಕಪ್ಪಾ ಸಾಕು..! ಎಂದೋಡುವ..!!  ಎಂಬೀ  ಮಾತು ಅಕ್ಷರಶಃ ಸತ್ಯ, ಈ ‘ಬ್ರಾಹ್ಮಿನ್ ಕೆಫೆ’ಯ  ಸಫಲತೆಯ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ..!!
ಮಜಾ ಅಂದ್ರೆ, ದಿನಕ್ಕೊಬ್ಬರಾದ್ರೂ ಗಣ್ಯವ್ಯಕ್ತಿ ತನ್ನ ಕುಟುಂಬ  ಯಾ  ಸಂಗಡಿಗರೊಡನೆ ಈ ‘ಬ್ರಾಹ್ಮಿನ್ ಕೆಫೆ’ಯ ಸವಿರುಚಿ ಆಘ್ರಾಣಿಸಿ, ಕಂಠದ್ವರೆಗೂ ಗಿಡಿಯುವುದು ಇಂದಿಗೆ ಸರ್ವೇಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿಯಾಗಿಹೋಗಿದೆ..! ಅವರುಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಹಿಕಹಿ ಚಂದ್ರು, ಗೀತಾ ಚಂದ್ರು ಮತ್ತವರ ಕುಟುಂಬ, ಹಿನ್ನೆಲೆ ಗಾಯಕ ‘ಜೈಹೋ’ ವಿಜಯ್ ಪ್ರಕಾಶ್, ಸಂಗೀತ ನಿರ್ದೇಶಕ  ಕೆ. ಕಲ್ಯಾಣ್ , ಪುತ್ತೂರು ನರಸಿಂಹ ನಾಯಕ್, ಭಾಜಪದ ಮುಖಂಡ  ಆರ್ . ಅಶೋಕ್, ಶಾಸಕ ರವಿಸುಬ್ರಮಣ್ಯ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕರು ಕೂಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ  ಖಾಯಂ ಗ್ರಾಹಕರು..!  ಈ ‘ಬ್ರಾಹ್ಮಿನ್ ಕೆಫೆ’ಯ ಸಫಲತೆಗೆ  ಬಾಲ್ಕನಿಯ ಶುಭಾಶಯ !
–ಡಾ. ಪಿ.ವಿ. ಸುದರ್ಶನ್ ಭಾರತೀಯ, 7022274686, editor@balkaninews.com


Mumbai, First Published 1, Aug 2019, 9:00 PM IST
Highlights
ಪ್ರೊ ಕಬಡ್ಡಿ ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ರನ್ನರ್ ಅಪ್ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ತೃಪ್ತಿಪಟ್ಟುಕೊಂಡಿರುವ ಗುಜರಾತ್ ಫಾರ್ಚೂನ್‌ಜೈಂಟ್ಸ್ ತಂಡವು ಡೆಲ್ಲಿಯನ್ನು ಮಣಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಗೆಲುವಿನ ನಾಗಾಲೋಟ ಮುಂದುವರೆಸಿದೆ. ಈ ಪಂದ್ಯದ ವರದಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ..
ಮುಂಬೈ(ಆ.01) ತೀವ್ರ ಜಿದ್ದಾಜಿದ್ದಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೂ ದಬಾಂಗ್ ಡೆಲ್ಲಿ ತಂಡವನ್ನು 26-31 ಅಂಕಗಳಿಂದ ಮಣಿಸಿದ ಗುಜರಾತ್ ಫಾರ್ಚೂನ್‌ಜೈಂಟ್ಸ್ ಅಂಕಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಡೆಲ್ಲಿ ಹಿಂದಿಕ್ಕಿ ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೇರಿದೆ. ಪ್ರೊ ಕಬಡ್ಡಿ ಲೀಗ್ ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಫೈನಲ್ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮುಗ್ಗರಿಸಿರುವ ಗುಜರಾತ್ ಈ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಅಜೇಯವಾಗಿ ಮುನ್ನುಗ್ಗುತ್ತಿದ್ದ ಡೆಲ್ಲಿಗೆ ಮೊದಲ ಸೋಲುಣಿಸಿದೆ.
Photo Gallery: ಪ್ರೋ ಕಬಡ್ಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಿಂಚಿದ ನಾಯಕ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ!
ಆರಂಭದಿಂದಲೂ ಉಭಯ ತಂಡಗಳು ಒಂದೊಂದು ಅಂಕ ಗಳಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಹರಸಾಹಸಪಟ್ಟವು. ಪ್ರೊ ಕಬಡ್ಡಿಯಲ್ಲಿ 50ನೇ ಪಂದ್ಯವಾಡಿದ ಸಚಿನ್ ತನ್ವಾರ್ ಮೊದಲ ರೇಡ್‌ನಲ್ಲೇ ಗುಜರಾತ್ ತಂಡಕ್ಕೆ ಅಂಕ ತಂದಿತ್ತರು. ಮೂರನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಮಾಡು ಇಲ್ಲವೇ ಮಡಿ ರೇಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಚಿನ್ ಅವರನ್ನು ಟ್ಯಾಕಲ್ ಮಾಡಿದ ಜೋಗಿಂದರ್ ನರ್ವಾಲ್ ಡೆಲ್ಲಿ ಪರವಾಗಿ ಅಂಕಗಳ ಖಾತೆ ತೆರೆದರು. ಇದಾದ ಕೆಲ ಹೊತ್ತಿನಲ್ಲೇ GB ಮೋರೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ನೂರು ಅಂಕ ಗಳಿಸಿದ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಿದರು. ಪಂದ್ಯದ 16ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಗುಜರಾತ್ ತಂಡವನ್ನು ಆಲೌಟ್ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಡೆಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಯಿತು. ಈ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಗುಜರಾತ್ ಆಲೌಟ್‌ಗೆ ಗುರಿಯಾಯಿತು. ಮೊದಲಾರ್ಧ ಮುಕ್ತಾಯದ ವೇಳೆಗೆ ಡೆಲ್ಲಿ 14-11 ಅಂಕಗಳ ಮುನ್ನಡೆ ಕಾಯ್ದುಕೊಂಡಿತ್ತು.
ಪ್ರೊ ಕಬಡ್ಡಿ 2019: 7ನೇ ಆವೃತ್ತಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಪ್ರಕಟ!
ಮೊದಲಾರ್ಧದ ಹಿನ್ನಡೆಯನ್ನು ಮೆಟ್ಟಿ ನಿಲ್ಲುವಲ್ಲಿ ಗುಜರಾತ್ ತಂಡ ಯಶಸ್ವಿಯಾಯಿತು. ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಟಕ್ಕೆ ಮೊರೆಹೋದ ಗುಜರಾತ್ ಪದೇ ಪದೇ ಡೆಲ್ಲಿ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಲಾರಂಭಿಸಿತು. ಡೆಲ್ಲಿ ಪರ ನವೀನ್ ಕುಮಾರ್ ಹತ್ತು ಅಂಕ ಪಡೆದರಾದರೂ ಉಳಿದವರಿಂದ ಸೂಕ್ತ ಸಹಾಯ ಒದಗಲಿಲ್ಲ. GB ಮೋರೆ (9), ರೋಹಿತ್ ಗುಲಿಯಾ(8) ಹಾಗೂ ಸಚಿನ್ 4 ಅಂಕ ಗಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಗುಜರಾತ್ ಗೆಲುವಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸಿದರು.


ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಕೆಡಿಸುವ ಕಲ್ಪನೆ!
ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಕೆಡಿಸುವ ಕಲ್ಪನೆ!
Jun 01, 2016 01:01:09 PM (IST)
ಕಾಯಿಲೆ ಬಿದ್ದಾಗ ನಾವು ಅಯ್ಯೋ ನಮಗೆ ಯಾವ ಐಶ್ವರ್ಯವೂ ಬೇಡ ಆರೋಗ್ಯವೊಂದಿದ್ದರೆ ಸಾಕಪ್ಪಾ ಎಂದು ನಮಗೆ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋದರೆ ಅಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ನರಳುತ್ತಿರುವವರನ್ನು ಕಂಡಾಗ ಆರೋಗ್ಯ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದು ಗೊತ್ತಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ.
ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವೇ ಮುಖ್ಯ ಅದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಏನಿದ್ದರೇನು ಪ್ರಯೋಜನ? ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಹದಗೆಡಲು ಆಹಾರ ಕ್ರಮ, ವಾತಾವರಣ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಾವೇ ಹಾಲು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ಬಹಳಷ್ಟು ಜನ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಯೇ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಅವರೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನರಳುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ ನೆಮ್ಮದಿ, ಸಂತೋಷ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಅಪರಾಧಿ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಅವರು ಸದಾ ಕಲ್ಪನಾ ಲೋಕದಲ್ಲೇ ವಿಹರಿಸುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವದ ಬದುಕಿಗಿಂತ ಅವರಿಗೆ ಕಲ್ಪನಾ ಲೋಕ ಹೆಚ್ಚು ಖುಷಿಕೊಡುತ್ತಿರುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಎಷ್ಟೇ ಕಲ್ಪನಾಲೋಕದಲ್ಲಿ ವಿಹರಿಸಿದರೂ ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ಮರಳಲೇ ಬೇಕು. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪನಾಲೋಕದಲ್ಲಿ ನಾವು ಬಯಸಿದನ್ನೆಲ್ಲ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ತಿಳಿದಾಗ ನಮಗೆ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆಯೇ ಜಿಗುಪ್ಸೆ ಬಂದು ಬಿಡುತ್ತದೆ.
ಹಾಗೆ ನೋಡಿದರೆ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ ದಿನಕಳೆಯುವುದು ಮನುಷ್ಯ ಸಹಜ ಗುಣ. ಒಂದು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಲ್ಪನೆ ನಮ್ಮ ಬದುಕನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸನ್ನಡತೆಯತ್ತ ಮುನ್ನಡೆಯುವಂತೆಯೂ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದರ ಒಳಿತು ಕೆಡುಕುಗಳಿಗೆ ನಾವೇ ಜವಬ್ದಾರರು.
ನಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯಿಂದ ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಳಾಗುವುದಿರಲಿ,  ಕಲ್ಪನೆಯ ನಿಜಾಂಶವನ್ನರಿಯದೆ ನಾವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜೀವಂತ ಸುಡಬಹುದು. ಬೇರೆಯವರನ್ನು ಕಂಡಾಗ ಅವರನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ಅರಿಯದೆ ಮೇಲ್ಮೋಟದಲ್ಲಿಯೇ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿವಿಧ ಕಲ್ಪನೆಗಳ ಬಾಣ ಎಸೆಯುತ್ತೇವೆ. ಅದು ಕೇವಲ ನಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆ. ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೂ ನಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಗೂ ಸಂಬಂಧವೇ ಇಲ್ಲ. ಆದರೂ ನಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಉಳಿಯದೆ ಬಾಯಿಂದ ಬಾಯಿಗೆ ಹೋಗಿ ಇಡೀ ಜನರೇ  ಆ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಂತಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಏನೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡದೆ ಯಾರದೋ ಕಲ್ಪನೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ತೇಜೋವಧೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತಾನೆ. ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳೇ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಲ್ಪನೆಗಳಲ್ಲೇ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿ ಮಾತಾಡುವ ಜನರಿಂದ ಈಗಾಗಲೇ ಹಲವು ಮಂದಿಯ ಬದುಕೇ ಮೂರಾಬಟ್ಟೆಯಾಗಿದೆ.
ವಾಸ್ತವಾಂಶವನ್ನು ಅರಿಯದೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ಸೃಷ್ಟಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಬದಲು ಬೇರೆಯವರ ಬದುಕಿನ ಮೇಲೆ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ತನ್ನದಲ್ಲದ ತಪ್ಪಿಗೆ ಮತ್ಯಾರದೋ ಬದುಕು ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಜನಕ್ಕೆ ನಮ್ಮಲ್ಲೇಳುವ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಶಕ್ತಿಯಿಲ್ಲ ಹೀಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಹೇಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ಮಾತು ಕೇಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಾಸ್ತದಂತೆ ಗೋಚರಿಸಿ ಆತ ಮತ್ಯಾರಿಗೂ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ. ಅದು ಹಾಗೆ ಮುಂದೆ ಸಾಗುತ್ತದೆ ಪರಿಣಾಮ ಅಮಾಯಕನೊಬ್ಬನ ಬದುಕು ಮೂರಾಬಟ್ಟೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಮನುಷ್ಯನ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಬದುಕನ್ನು ನಾಶ ಮಾಡುವ ಕಲ್ಪನೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದು ಬೇರೆಯವರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಕಲ್ಪನೆಗಳ ಬಾಣ ಎಸೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸೋಣ. ಇದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಸಮಾಜ ನಿಮರ್ಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ
ಮನರಂಜನೆ


ಬಾಲಕನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿದ್ದ ವಸ್ತು ನೋಡಿ ದಂಗಾದ್ರು ವೈದ್ಯರು
  12-11-2017 12:02PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Health , Featured News
ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದ ಬಾಲಕನೊಬ್ಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಂದ ವೇಳೆ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿ ಮಾಡಿದ ವೈದ್ಯರು ಬಳಿಕ ಶಸ್ತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಡೆಸಿದ್ದು, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿದ್ದ ವಸ್ತು ಕಂಡು ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಅವಾಕ್ಕಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಬಾಲಕನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 2 ಪೌಂಡ್ ನಷ್ಟು ಮರದ ಪುಡಿ ಹಾಗೂ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಇದ್ದು, ಈಗ ಅದನ್ನು ಹೊರ ತೆಗೆಯಲಾಗಿದೆ.
ಪಂಜಾಬ್ ನ ಬಟಿಂಡಾದಲ್ಲಿ ಈ ಘಟನೆ ನಡೆದಿದ್ದು, ರೈತ ಗುರ್ಮಿತ್ ಸಾ ಎಂಬವರ ಪುತ್ರ ಅರ್ಜುನ್ ಸಾ ಚಿಕ್ಕಂದಿನಿಂದಲೂ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ತಿನ್ನುವ ಚಟ ರೂಢಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದನೆನ್ನಲಾಗಿದೆ. ಪೋಷಕರು ಅದಷ್ಟೂ ಇದಕ್ಕೆ ಕಡಿವಾಣ ಹಾಕಲು ಯತ್ನಿಸಿದ್ದು, ಆದರೆ ದೊಡ್ಡವನಾದ ಮೇಲೂ ಕದ್ದು ಮುಚ್ಚಿ ಮರದ ತಿರುಳು ಹಾಗೂ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ತಿನ್ನುವ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಜುನ್ ಹೊಂದಿದ್ದನೆನ್ನಲಾಗಿದೆ.
16 ವರ್ಷದ ಅರ್ಜುನ್ ಸಾ ಕೆಲ ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಭಾರೀ ಹೊಟ್ಟೆನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದು, ಆತನನ್ನು ಹಲವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ದರೂ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟ ಸಮಸ್ಯೆ ಅನುಭವಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಅರ್ಜುನ್ ಆಹಾರವನ್ನೇ ಸೇವಿಸುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲವೆನ್ನಲಾಗಿದೆ. ತೀವ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥನಾಗಿದ್ದ ಆತನನ್ನು ಬಟಿಂಡಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಿಸಿದ್ದು, ವೈದ್ಯರು 2 ಬಾರಿ ಶಸ್ತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಡೆಸುವ ಮೂಲಕ 2 ಪೌಂಡ್ ನಷ್ಟು ಮರದ ತಿರುಳು ಹಾಗೂ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಹೊರ ತೆಗೆದಿದ್ದಾರೆ. ಇದೀಗ ಅರ್ಜುನ್ ಸಾ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾನೆನ್ನಲಾಗಿದೆ.


ಭಾರತೀಯ ಚಿತ್ರರಂಗಕ್ಕೆ ಕ್ರಿಸ್ ಗೇಲ್!: ಯಾವ ಪಾತ್ರ ಮಾಡ್ತಾರೆ?
Highlights
ಟಿ20 ಕ್ರಿಕೆಟ್'ನ ಸಾಮ್ರಾಟ, 10 ಸಹಸ್ರ ರನ್ ಸರದಾರ ಕ್ರಿಸ್ ಗೇಲ್, ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ವೃತ್ತಿಬದುಕು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧತೆ ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಹಲವು ಉದ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಹಣಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ನಂತರದ ಬದುಕಿಗೆ ತಯಾರಾಗುತ್ತಿರುವ ಅವರು, ತಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಯೋಜನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ಟಿ20 ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಬಗ್ಗೆ ‘ಕನ್ನಡಪ್ರಭ'ದೊಂದಿಗೆ ಮನಬಿಚ್ಚಿ ಮಾತನಾಡಿದ್ದಾರೆ.
ಟಿ20 ಕ್ರಿಕೆಟ್'ನ ಸಾಮ್ರಾಟ, 10 ಸಹಸ್ರ ರನ್ ಸರದಾರ ಕ್ರಿಸ್ ಗೇಲ್, ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ವೃತ್ತಿಬದುಕು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧತೆ ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಹಲವು ಉದ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಹಣಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ನಂತರದ ಬದುಕಿಗೆ ತಯಾರಾಗುತ್ತಿರುವ ಅವರು, ತಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಯೋಜನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ಟಿ20 ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಬಗ್ಗೆ ‘ಕನ್ನಡಪ್ರಭ'ದೊಂದಿಗೆ ಮನಬಿಚ್ಚಿ ಮಾತನಾಡಿದ್ದಾರೆ.
1. ನೀವು ಬಾಲಿವುಡ್‌ಗೆ ಬರ್ತಾಯಿದ್ದೀರಿ ಎನ್ನುವ ಸುದ್ದಿ ಇದೆ?
ಹೌದು, ಈಗಾಗಲೇ ಬಾಲಿವುಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿನಿಮಾ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತುಕಥೆ ನಡೆದಿದೆ. ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ ಡ್ವೇನ್ ಬ್ರಾವೋ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ನೃತ್ಯ, ನಟನೆಯಿಂದಲೂ ಮಿಂಚಿದ್ದಾರೆ. ನಾನೂ ಸಹ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಜತೆಗೆ ಬಣ್ಣದ ಲೋಕಕ್ಕೂ ಕಾಲಿಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಇಷ್ಟುದಿನ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಮನರಂಜನೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಅಂದುಕೊಂಡಂತೆ ನಡೆದರೆ ಮುಂದಿನ ಒಂದೆರೆಡು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಸಿನಿಮಾ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಬಿಚ್ಚಿಡುತ್ತೇನೆ. ಈಗಲೇ ಹೆಚ್ಚು ಹೇಳಲಾರೆ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಚ್ಚರಿ ನೀಡಬೇಕು ಎನ್ನುವುದು ನನ್ನ ಉದ್ದೇಶ.
2. ಗೇಲ್ ಅಬ್ಬರ ಕಡಿಮೆಯಾದಂತಿದೆ, ನಿವೃತ್ತಿ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರೆ?
ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಾನು ಕ್ರೀಸ್‌ಗಿಳಿದಾಗಲೂ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ನಾನು ಶತಕ ಬಾರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೆ ಇದ್ದಾಗ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಿರಾಸೆಯಾಗಲಿದೆ. ಅದನ್ನು ನಾನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟುಕ್ರಿಕೆಟ್ ಬಾಕಿ ಇದೆ. ಐಪಿಎಲ್ ಬಳಿಕ ಕೆರಿಬಿಯನ್ ಪ್ರೀಮಿಯರ್ ಲೀಗ್ ನಡೆಯಲಿದೆ. ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ ಟಿ20 ಟೂರ್ನಿಯೊಂದಿಗೆ 2 ವರ್ಷ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಸಹಿ ಹಾಕಿದ್ದೇನೆ. ಆನಂತರ ಬಹುಶಃ ಬಾಂಗ್ಲಾ ಪ್ರೀಮಿಯರ್ ಲೀಗ್‌ನಲ್ಲೂ ಆಡಲಿದ್ದೇನೆ. ಐಪಿಎಲ್‌ನ ಮುಂದಿನ ಆವೃತ್ತಿಗೆ ಖಂಡಿತ ಬರುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.
3. ಈ ಬಾರಿ ನರೇನ್, ಗೇಲ್‌ರಂತೆ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರಲ್ಲಾ?
ಇಲ್ಲ. ಸುನಿಲ್ ನರೇನ್, ಸುನಿಲ್ ನರೇನ್‌ರಂತೆ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ವಿಶ್ವ ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ಗೆ ಒಬ್ಬನೇ ಕ್ರಿಸ್ ಗೇಲ್. ನನ್ನಂತೆ ಯಾರೂ ಸಹ ಬ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಬಾರಿ ನನ್ನ ಆಟ ಕಳಪೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಆದರೂ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಾಚೆಗೆ ಚೆಂಡನ್ನು ಹೊಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ನನ್ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಇದೆ.
4. ಹಲವು ಉದ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಕುರಿತು?
ನಾನೊಬ್ಬ ಮೋಜಿನ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಹೀಗಾಗಿ ಮೋಜಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುವ ಉದ್ಯಮಗಳಲ್ಲೇ ಹೆಚ್ಚು ಹಣ ಹೂಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಮಕ್ಕಳು ಒಂದೇ ಸೂರಿನಡಿ ಹಲವು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಬಲ್ಲ ಅಂಗಳವೊಂದನ್ನು ನನ್ನ ತವರಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಚಿಂತನೆ ನಡೆಸಿದ್ದೇನೆ. ಉಳಿದಂತೆ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ನಂತರದ ಜೀವನಕ್ಕೂ ಸಿದ್ಧತೆ ನಡೆಸಿದ್ದೇನೆ.
5. ಚಾಂಪಿಯನ್ಸ್ ಟ್ರೋಫಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ತಂಡ?
ಎಲ್ಲಾ 8 ತಂಡಗಳು ಬಲಿಷ್ಠವಾಗಿವೆ. ಏಕದಿನ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಒಂದು ವಿಭಿನ್ನ ಹಾಗೂ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮಾದರಿ. ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪಂದ್ಯಗಳು ನಡೆಯಲಿರುವುದರಿಂದ ಯಾವ ತಂಡ ಲಯ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲಿದೆಯೋ ಆ ತಂಡಕ್ಕೆ ಲಾಭ ಹೆಚ್ಚು. ಭಾರತ ಹಾಲಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷೆ ಹೆಚ್ಚಿದೆ. ವಿರಾಟ್, ಭಾರತವನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಪಟ್ಟಕ್ಕೇರಿಸಿದರೆ ಅಚ್ಚರಿಯಿಲ್ಲ.
-ಸ್ಪಂದನ್ ಕಣಿಯಾರ್, ಕನ್ನಡ ಪ್ರಭ
Last Updated 11, Apr 2018, 12:40 PM IST


Bengaluru, First Published 20, Oct 2018, 10:33 PM IST
Highlights
ಪ್ರೊ ಕಬಡ್ಡಿ ಲೀಗ್ ಪಂದ್ಯ ಮತ್ತೊಂದು ರೋಚಕ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಯಿತು. ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರ ಡಾರ್ಬಿ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಪುಣೇರಿ ಪಲ್ಟಾನ್ 1 ಅಂಕಗಳ ರೋಚಕ ಗೆಲುವು ಸಾಧಿಸಿತು. ಈ ಪಂದ್ಯದ ಹೈಲೈಟ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಪುಣೆ(ಅ.20): ಯು ಮುಂಬಾ ವಿರುದ್ಧದ  ಪ್ರೊ ಕಬಡ್ಡಿ ಲೀಗ್‌ನ 26ನೇ ಪಂದ್ಯದದಲ್ಲಿ ಪುಣೇರಿ ಪಲ್ಟಾನ್ 1 ಅಂಕಗಳ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಗೆಲುವು ಸಾಧಿಸಿದೆ. ಈ  ಮೂಲಕ ಎ ಗುಂಪಿನ ಅಂಕಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಪುಣೇರಿ ಪಲ್ಟಾನ್ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿದಿದೆ.
ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಪುಣೇರಿ ಪಲ್ಟಾನ್ ಯಶಸ್ಸು ಸಾಧಿಸಿತು. ರೈಡ್ ಹಾಗೂ ಟ್ಯಾಕಲ್ ಮೂಲಕ ಪುಣೆ ಮುನ್ನಡೆ ಸಾಧಿಸಿತು. ಮೊದಲಾರ್ಧದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಪುಣೇರಿ ಪಲ್ಟಾನ್ 17-12 ಅಂಕಗಳ ಮುನ್ನಡೆ ಪಡೆಯಿತು.
ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಗೇರ್ ಬದಲಾಯಿಸಿದ ಯು ಮುಂಬಾ ದಿಟ್ಟ ಹೋರಾಟ ನೀಡಿತು. ಆದರೆ ಅಷ್ಟೇ ವೇಗದಲ್ಲಿ ತಿರುಗೇಟು ನೀಡಿದ ಪುಣೇರಿ ಪಲ್ಟಾನ್ ಮತ್ತೆ ಮುನ್ನಡೆ ಕಾಯ್ದುಕೊಂಡಿತು. ಈ ಮೂಲಕ ಅಂತಿಮ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪುಣೇರಿ 33-32 ಅಂಕಗಳ ಗೆಲುವು ಸಾಧಿಸಿತು.


ಜನಪ್ರಿಯ ನಟ ಲಂಬು ನಾಗೇಶ್ ನಿಧನ: ಅಶ್ವಿನಿ ನಕ್ಷತ್ರ ಸೇರಿ 50ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಧಾರಾವಾಹಿ'ಗಳಲ್ಲಿ ನಟನೆ
Highlights
ಲಿವರ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದ ಅವರನ್ನು ಕಳೆದ 5 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ಎಂ.ಎಸ್. ರಾಮಯ್ಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗಿತ್ತು.
ಕನ್ನಡ ಸಿನಿಮಾದ ಜನಪ್ರಿಯ ಪೋಷಕ ನಟ, ಹಲವಾರು ಧಾರಾವಾಹಿಗಳಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿದ್ದ ಲಂಬು ನಾಗೇಶ್ ನಿಧನರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
1992ರಲ್ಲಿ ಪೃಥ್ವಿರಾಜ್ ಚಿತ್ರದ ಮೂಲಕ ಚಿತ್ರರಂಗಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಗೊಂಡ ಅವರು ಗಜ, ಹುಲಿಯಾ, ಪೊಲೀಸ್ ಸ್ಟೋರಿ-2, ಬಾಡಿಗಾರ್ಡ್,ಅಭಿಜಿತ್ ಸೇರಿದಂತೆ ನೂರಾರು ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಷಕ ಹಾಗೂ ಖಳ  ನಟರಾಗಿ ಅಭಿನಯಿಸಿದ್ದರು. ಅಶ್ವಿನಿ ನಕ್ಷತ್ರ ಸೇರಿದಂತೆ 50 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಧಾರಾವಾಹಿಗಳಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿದ್ದರು.
ಲಿವರ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದ ಅವರನ್ನು ಕಳೆದ 5 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ಎಂ.ಎಸ್. ರಾಮಯ್ಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಫಲಕಾರಿಯಾಗದೆ ನಿನ್ನೆ ಸೆ.1 ರಂದು ವಿಧವಶರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಹನುಮಂತ ನಗರದ ನಿವಾಸದಲ್ಲಿ ಲಂಬು ನಾಗೇಶ್ ಅವರ ಪಾರ್ಥೀವ ಶರೀರದ ಅಂತಿಮ ದರ್ಶನಕ್ಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಲಾಗಿದ್ದು,  ಹುಟ್ಟೂರು ಕೋಲಾರ ಜಿಲ್ಲೆಯ ಶ್ರೀನಿವಾಸಪುರದಲ್ಲಿ ಅಂತಿಮ ಸಂಸ್ಕಾರ ನೆರವೇರಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
Last Updated 11, Apr 2018, 12:38 PM IST


ಪಾಕ್ ನಾಯಕನೇ SRK ಎಂದವನಿಗೆ ಟ್ವಿಟ್ಟರ್ನಲ್ಲಿ ತರಾಟೆ
  22-06-2017 9:43PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Featured News , Entertainment
ಐಸಿಸಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ಸ್ ಟ್ರೋಫಿ ಜೊತೆಗೆ ತವರಿಗೆ ಬಂದಿಳಿದ ಪಾಕಿಸ್ತಾನ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ತಂಡದ ನಾಯಕ ಸರ್ಫರಾಜ್ ಅಹ್ಮದ್ ಗೆ ಭರ್ಜರಿ ಸ್ವಾಗತ ಸಿಕ್ಕಿದೆ. ಇನ್ನೊಂದ್ಕಡೆ ಟ್ವಿಟ್ಟರ್ ಬಳಕೆದಾರನೊಬ್ಬ ಪಾಕ್ ನಾಯಕನ್ನು ನಟ ಶಾರುಖ್ ಖಾನ್ ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದ್ದಾನೆ.
— ع۔ (@iUsmanJameel) June 20, 2017

ಸರ್ಫರಾಜ್ ಅಹ್ಮದ್ ಫೋಟೋ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ್ದ ಉಸ್ಮಾನ್ ಜಮೀಲ್ ಎಂಬಾತ ‘ಎಸ್ ಆರ್ ಕೆ’ ಯಾರು ಅಂತಾ ಬರೆದುಕೊಂಡಿದ್ದ. ಇದು ಶಾರುಖ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸಿದೆ. ಉಸ್ಮಾನ್ ಜಮೀಲ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಗೆ ಹಲವರು ತಿರುಗೇಟು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.
ಪಾಕಿಸ್ತಾನದಲ್ಲೂ ಶಾರುಖ್ ಸಿನೆಮಾ ನೋಡಲು ಇದಕ್ಕಿಂತ ಜಾಸ್ತಿ ಜನ ಬರ್ತಾರೆ ಅಂತಾ ಅಣಕಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದಂದು ಶಾರುಖ್ ಮನೆಯ ಬಳಿ ಎಷ್ಟು ಜನ ಸೇರ್ತಾರೆ ಅನ್ನೋದಕ್ಕೆ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಅಪ್ ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
ಸರ್ಫರಾಜ್ ಹಾಗೂ ಶಾರುಖ್ ಗೆ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡೋದ್ರಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವೇ ಇಲ್ಲ ಅನ್ನೋದು ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಅಭಿಪ್ರಾಯ. ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಟ್ವೀಟ್ ಡಿಲೀಟ್ ಮಾಡು ಅಂತಾ ಪಾಕಿಸ್ತಾನದ ಅಭಿಮಾನಿಗೆ ಸಲಹೆ ಕೊಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.


ಗರ್ಭವತಿಯಾದಾಗ ಆನಂದವಾಗಿರಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಟಿಪ್ಸ್
June 13, 2019
Facebook Twitter Google+ LinkedIn StumbleUpon Tumblr Pinterest Reddit VKontakte Odnoklassniki Pocket WhatsApp
ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಎಂಬುದು ಪ್ರತೀ ಹೆಣ್ಣಿನ ಜೀವನದ ಸುಮಧುರ ಕಾಲ. ಅದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಪದಗಳೇ ಸಾಲದು. ಅಂತಹ ಉತ್ಸಾಹ ದೇಹ ಹಾಗೂ ಮನಸ್ಸಿಗೆ. ಇದು ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರಾಮ ಹಾಗೂ ಸಂತೋಷದಿಂದಿರಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಇದು ಪರ್ವಕಾಲ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ; ಎಂಬುದನ್ನು ಮನದಟ್ಟು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆ ಕಂಡು ಬಂದರೂ ಅದನ್ನು ಸಂತಸದಿಂದ ಅನುಭವಿಸಿ.
ಆದಷ್ಟು ಸಾತ್ವಿಕ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ.
ಸರಳವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಾಯಾಮವನ್ನು ತಙ್ಞರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆದು ಅನುಸರಿಸಿ.
ಎಷ್ಟೇ ಬಾರಿ ವಾಂತಿ ಆದರೂ ಆಹಾರವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸದೇ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೇವಿಸಿ.
ಮನಸ್ಸನ್ನು ಪ್ರಶಾಂತವಾಗಿಡಲು ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗುವ ಸಂಗೀತ ಕೇಳಿ, ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಿ, ದೇವರ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮಾಡಿ, ಇಷ್ಟವಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಹಿತವಲ್ಲದ ಯಾವುದೇ ನೆಗೆಟಿವ್ ವಿಷಯದಿಂದ ದೂರವಿರಿ.
ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಾದ ಸಂದೇಹ ಕಂಡುಬಂದಲ್ಲಿ, ಅವರಿವರ ಮಾತಿಗೆ ಕಿವಿಗೊಡಬೇಡಿ. ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ನಿಸ್ಸಂಕೋಚವಾಗಿ ಕೇಳಿ ಮಾಹಿತಿ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಸ್ತ್ರೀಯರು ಮಾಡಲೇ ಬೇಕಾದ ಔಷಧೋಪಚಾರದ ಕಡೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ನೀಡಿ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸಹಕಾರಿ.
#balkaninews #pregnantladies #foodstyle #pregnantfoodstyle #fashion #food


ಪುಣೆ ಸೋಲಿನ ಬಳಿಕವೂ ಕುಗ್ಗದ ಕೊಹ್ಲಿ, ಆಶ್ವಿನ್ ಶ್ರೇಯಾಂಕ
Highlights
ರವಿಚಂದ್ರನ್ ಅಶ್ವಿನ್ ಬೌಲಿಂಗ್ ಹಾಗೂ ಆಲ್ರೌಂಡರ್ ಶ್ರೇಯಾಂಕದಲ್ಲಿ ಅಗ್ರ ಸ್ಥಾನ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಸಫಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ದುಬೈ(ಫೆ.27): ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ವಿರುದ್ಧದ ಮೊದಲ ಟೆಸ್ಟ್'ನಲ್ಲಿ 333 ಅಂತರದ ಹೀನಾಯ ಸೋಲಿನ ಬಳಿಕ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ಶ್ರೇಯಾಂಕದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿಲ್ಲ.
ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ಪುಣೆ ಟೆಸ್ಟ್'ನಲ್ಲಿ ವೈಫಲ್ಯ ಅನುಭವಿಸಿದರೂ ಎರಡನೇ ಶ್ರೇಯಾಂಕದಲ್ಲೇ ಮುಂದುವರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಇನ್ನು ರವಿಚಂದ್ರನ್ ಅಶ್ವಿನ್ ಬೌಲಿಂಗ್ ಹಾಗೂ ಆಲ್ರೌಂಡರ್ ಶ್ರೇಯಾಂಕದಲ್ಲಿ ಅಗ್ರ ಸ್ಥಾನ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಸಫಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಇನ್ನು ಪುಣೆ ಟೆಸ್ಟ್'ನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧಶತಕ(64 ಮತ್ತು 10) ದಾಖಲಿಸಿದ ಕೆಎಲ್ ರಾಹುಲ್ ವೃತ್ತಜೀವನದ ಗರಿಷ್ಟ 46 ನೇ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಲಗ್ಗೆಯಿಡುವಲ್ಲಿ ಸಫಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಆಸೀಸ್ ನಾಯಕ ಎರಡನೇ ಇನಿಂಗ್ಸ್'ನಲ್ಲಿ ಭರ್ಜರಿ ಶತಕ ದಾಖಲಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಅಗ್ರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು (939 ಅಂಕಗಳೊಂದಿಗೆ) ಮತ್ತಷ್ಟು ಭದ್ರಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ಮಿತ್ ಮೊದಲ ಇನಿಂಗ್ಸ್'ನಲ್ಲಿ 27 ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಇನಿಂಗ್ಸ್'ನಲ್ಲಿ 109 ಬಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆರು ಅಂಕ ಕಲೆಹಾಕಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಮೂಲಕ ಕೊಹ್ಲಿಗಿಂತ ಸ್ಮಿತ್ 66 ಅಂಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುನ್ನೆಡೆ ಸಾಧಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಆರ್ ಅಶ್ವಿನ್ ಮೊದಲ ಟೆಸ್ಟ್'ನಲ್ಲಿ 7 ವಿಕೆಟ್'ಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ 878 ಅಂಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲೇ ಭದ್ರವಾಗಿ ನೆಲೆಯೂರಿದ್ದಾರೆ. ಇನ್ನು ಜೊತೆಯಾಟಗಾರ ರವೀಂದ್ರ ಜಡೇಜಾ 860 ಅಂಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಸೀಸ್ ವೇಗಿ ಜೋಸ್ ಹ್ಯಾಜಲ್'ವುಡ್ ಜತೆಗೆ ಜಂಟಿ ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
Last Updated 11, Apr 2018, 1:02 PM IST


ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಯತ್ನಿಸಿದ್ದ ದಂಗಲ್ ನಟಿ
Highlights
ದಂಗಲ್ ಖ್ಯಾತಿಯ ನಟಿ ಝೈರಾ ವಾಸೀಂ (17) ಕಳೆದ 4 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಖಿನ್ನತೆಗೊಳಗಾಗಿದ್ದೆ ಎಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ರಾಷ್ಟ್ರ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಪುರಸ್ಕೃತೆಯಾದ ಝೈರಾ ವಾಸೀಂ, ಖಿನ್ನತೆಗೊಳಗಾಗಿದ್ದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಾನು ಎದುರಿಸಿದ ಸವಾಲುಗಳ ಬಗ್ಗೆ
ಗುರುವಾರ ರಾತ್ರಿ ತಮ್ಮ ಇನ್ ಸ್ಟಾ ಗ್ರಾಂ ಮೂಲಕ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ನವದೆಹಲಿ: ದಂಗಲ್ ಖ್ಯಾತಿಯ ನಟಿ ಝೈರಾ ವಾಸೀಂ (17) ಕಳೆದ 4 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಖಿನ್ನತೆಗೊಳಗಾಗಿದ್ದೆ ಎಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ರಾಷ್ಟ್ರ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಪುರಸ್ಕೃತೆಯಾದ ಝೈರಾ ವಾಸೀಂ, ಖಿನ್ನತೆಗೊಳಗಾಗಿದ್ದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಾನು ಎದುರಿಸಿದ ಸವಾಲುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗುರುವಾರ ರಾತ್ರಿ ತಮ್ಮ ಇನ್ ಸ್ಟಾ ಗ್ರಾಂ ಮೂಲಕ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ದೇಹ ಬಾಧೆ, ನರಗಳ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ, ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿ ನಿದ್ದೆ ಬಾರದಿರುವುದು, ಏನೋ ಒಂದು ರೀತಿ ಭಯ, ಹಸಿವಿದ್ದರೂ ಊಟ ಮಾಡಲಾಗದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಶರಣಾಗುವ ಯೋಚನೆಗಳು ಬಂದಿದ್ದವು ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

A post shared by Zaira Wasim (@zairawasim_) on May 10, 2018 at 2:28pm PDT
Last Updated 12, May 2018, 3:28 PM IST


ಹೆಸರು ಕಾಳಿನ ಚಾಟ್ಸ್ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
  05-05-2019 4:56AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Featured News , Recipies
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು : ನೆನೆಸಿ ಮೊಳಕೆ ತರಿಸಿದ ಹೆಸರು ಕಾಳು ಒಂದು ಕಪ್, ಹೆಚ್ಚಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಅರ್ಧ ಕಪ್, ಸಣ್ಣಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಟೊಮ್ಯಾಟೋ ಅರ್ಧ ಕಪ್, ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೇಟ್ ಅರ್ಧ ಕಪ್, ಚೌಚೌ ಅರ್ಧ ಕಪ್, ಹಸಿ ಮೆಣಸು 2, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಎರಡು ಸ್ಪೂನ್, ಕರಿಬೇವು 6ರಿಂದ 8 ಎಲೆಗಳು, ಚಾಟ್ ಮಸಾಲ ಅರ್ಧ ಚಮಚ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಲಿಂಬು ರಸ, ಒಂದು ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆ
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ : ಮೊದಲು ನೆನೆಸಿಟ್ಟ ಹೆಸರು ಕಾಳನ್ನು ಬಾಣಲೆಗೆ ಹಾಕಿ ಅದಕ್ಕೆ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಚಿಟಿಕೆ ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಾಡಿಸಿಕೊಂಡು ಪಕ್ಕಕ್ಕಿಡಿ. ನಂತರ ಮಿಕ್ಸರ್ ಜಾರ್ ಗೆ ಹಸಿ ಮೆಣಸು, ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು, ಕರಿಬೇವು, ಚಕ್ಕೆ  ಮತ್ತು ಚಾಟ್ ಮಸಾಲ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಾಕಿ ನುಣ್ಣಗೆ ರುಬ್ಬಿ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಈ ಮೊದಲು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಾಡಿಸಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದ ಹೆಸರು ಕಾಳಿಗೆ ಮಿಕ್ಸರ್ ಜಾರ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದ ಮಸಾಲಾ ಪೇಸ್ಟ್ ನ್ನ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಹಸಿ ವಾಸನೆ ಹೋಗುವ ತನಕ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಾಡಿಸಿ. ಅದು ಬಿಸಿ ಇರುವಾಗಲೇ ತಟ್ಟೆಗೆ ಹಾಕಿ ಅದರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಈರುಳ್ಳಿ, ತುರಿದು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದ ಕ್ಯಾರೇಟ್, ಹೆಚ್ಚಿದ ಟೊಮೇಟೋ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಾಕಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಲಿಂಬೂ ರಸ ಸಿಂಪಡಿಸಿ, ಚೌಚೌ ಅನ್ನೂ ಹಾಕಿ ಸರ್ವ್ ಮಾಡಿದರೆ, ರುಚಿ ರುಚಿಯಾದ ಹೆಸರು ಕಾಳು ಚಾಟ್ಸ್ ಸವಿಯಲು ರೆಡಿ..!


ಕನ್ನಡದ ಈ ನಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಾಹಲ್ ಡೇಟಿಂಗ್..?
Highlights
ಭಾರತ ಹಾಗೂ ಆರ್'ಸಿಬಿ ತಂಡದ ತಾರಾ ಸ್ಪಿನ್ನರ್ ಯಜುವೇಂದ್ರ ಚಹಲ್ ಹಾಗೂ ಕನ್ನಡ ಸಿನಿಮಾಗಳಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿರುವ ನಟಿ ತನಿಷ್ಕಾ ಕಪೂರ್ ಸದ್ಯದಲ್ಲೇ ವಿವಾಹವಾಗಲಿದ್ದಾರೆ ಎನ್ನುವ ಸುದ್ದಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಹರಿದಾಡುತ್ತಿದೆ.
ಬೆಂಗಳೂರು: ಭಾರತ ಹಾಗೂ ಆರ್'ಸಿಬಿ ತಂಡದ ತಾರಾ ಸ್ಪಿನ್ನರ್ ಯಜುವೇಂದ್ರ ಚಹಲ್ ಹಾಗೂ ಕನ್ನಡ ಸಿನಿಮಾಗಳಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿರುವ ನಟಿ ತನಿಷ್ಕಾ ಕಪೂರ್ ಸದ್ಯದಲ್ಲೇ ವಿವಾಹವಾಗಲಿದ್ದಾರೆ ಎನ್ನುವ ಸುದ್ದಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಹರಿದಾಡುತ್ತಿದೆ.

A post shared by TANISHKA KAPOOR (@therealkapoor) on Mar 24, 2018 at 10:09pm PDT
ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಇಬ್ಬರೂ ಹಲವು ಬಾರಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದು, ಸಾಮಾಜಿಕ ತಾಣಗಳಲ್ಲೂ ಇಬ್ಬರ ಫೋಟೋಗಳು ಸುದ್ದಿ ಮಾಡುತ್ತಿವೆ.  ಐಪಿಎಲ್ ಬಳಿಕ ಚಹಲ್ ದಾಂಪತ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಡಲಿದ್ದಾರೆಂದು ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ವರದಿಯಾಗಿದೆ.
ತನಿಷ್ಕಾ ಕಪೂರ್ ಕನ್ನಡದ ಪರ್ಸ್ಟ್ ರ್ಯಾಂಕ್ ರಾಜು ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಭಿನಯಿಸಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನ ಸೆಳೆದಿದ್ದರು.
Last Updated 23, Apr 2018, 12:14 PM IST


#Gomonster ಸವಾಲು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಅರ್ಜುನ್: Samsung Galaxy M30s ಜತೆ ಪರ್ವಾತಾರೋಹಣ WATCH LIVE TV
ಹೊಸ ಇನಿಯನ ಜತೆ ಬಿಪಾಶಾ ನ್ಯೂ ಇಯರ್
ಹೊಸ ವರ್ಷದ ರಾತ್ರಿ ಬಾಲಿವುಡ್ ಸ್ಟಾರ್‌ಗಳೆಲ್ಲ ಮಸ್ತ್ ಮಜಾ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ನಮ್ಮ ಕೃಷ್ಣ  ಸುಂದರಿ, ಬೆಂಗಾಲಿ ಹುಡುಗಿ ಬಿಪಾಶಾ ಈ ಹೊಸ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಇನಿಯನನ್ನು  ಹುಡುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಅನ್ನೋದು ಲೇಟೆಸ್ಟ್ ಸುದ್ದಿ.
| Updated:
Jan 1, 2013, 04:24AM IST
ಹೊಸ ಇನಿಯನ ಜತೆ ಬಿಪಾಶಾ ನ್ಯೂ ಇಯರ್
ಉತ್ತಮ ಫಿಗರ್, ದೇಹಸಿರಿ ಮತ್ತು ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಲುಕ್‌ನಿಂದ ಪಡ್ಡೆಗಳ ನಿದ್ದೆಗೆ ಕನ್ನ ಹಾಕಿದ ಸುಂದರಿ ಬಿಪಾಶಾ ಬಸು, ಈಗ ಮತ್ತೆ ಒಂಟಿತನದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಮುಂದಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಹೊಸ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಹರ್ಮನ್ ಬವೇಜಾ ಎಂಬ ಹೊಸ ಬಾಯ್ ಫ್ರೆಂಡ್‌ನನ್ನು ಹುಡುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ಸಂಭ್ರಮ ಮುಗೀತು. ಹೊಸ ವರ್ಷದ ರಾತ್ರಿ ಬಾಲಿವುಡ್ ಸ್ಟಾರ್‌ಗಳೆಲ್ಲ ಮಸ್ತ್ ಮಜಾ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ನಮ್ಮ ಕೃಷ್ಣ ಸುಂದರಿ, ಬೆಂಗಾಲಿ ಹುಡುಗಿ ಬಿಪಾಶಾ ಈ ಹೊಸ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಇನಿಯನನ್ನು ಹುಡುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಅನ್ನೋದು ಲೇಟೆಸ್ಟ್ ಸುದ್ದಿ.
ಅಂದ ಹಾಗೆ, ಆ ಹೊಸ ಹುಡುಗನ ಹೆಸರು ಹರ್ಮನ್ ಬವೇಜಾ. ಮೊನ್ನೆ ಮುಂಬಯಿ ಬಾಂದ್ರಾದಲ್ಲಿ ಜಾಕಿ ಭಗ್ನಾನಿ ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ಪಾರ್ಟಿ ಅರೇಂಜ್ ಮಾಡಿದ್ದರು. ಈ ವೇಳೆ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಟಾರ್‌ಗಳಿಗೂ ಆಮಂತ್ರಣವಿತ್ತು. ರಿತೇಶ್ ದೇಶಮುಖ್, ಧೀರಜ್ ದೇಶಮುಖ್, ಡಿಸೈನರ್ ನಿಶಿಕಾ ಲುಲ್ಲಾ, ಆಮಿಷಾ ಪಟೇಲ್, ವರುಣ್ ಧವನ್ ಸೇರಿ ಬಹುತೇಕರು ಅಲ್ಲಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಈ ಪಾರ್ಟಿಗೆ ಬಿಪಾಶಾ ಮಾತ್ರ ಹರ್ಮನ್ ಬವೇಜಾ ಜತೆ ಬರುವುದರ ಮೂಲಕ ಹಲವರಿಗೆ ಶಾಕ್ ನೀಡಿದರು. ಈ ಹಿಂದೆ ಜಾನ್ ಅಬ್ರಹಾಂ ಜತೆ ಸುತ್ತಾಡಿ ಇನ್ನೇನು ಮದುವೆಯಷ್ಟೇ ಬಾಕಿ ಎನ್ನುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ಬ್ರೇಕ್ ಆಗಿದ್ದರು ಬಿಪಾಶಾ.
ಅಂದ ಹಾಗೆ ಹರ್ಮನ್ ಬವೇಜಾನನ್ನು ಬಿಪಾಶಾಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಿದ್ದು ಶಮಿತಾ ಶೆಟ್ಟಿ. ಹೌದು, ಜಾನ್ ಅಬ್ರಹಾಂ ಜತೆ ಸಂಬಂಧ ಹಳಸಿದ ಮೇಲೆ ಒಂಟಿತನ ಈಕೆಯನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿತ್ತು.ಈಗ ಆತನ ಜತೆಯೇ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಸಂಭ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬಿಪಾಶಾ ಮುಳುಗಿ ತೇಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಎಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಅನ್ನೋದು ಗೊತ್ತಾಗಿಲ್ಲ.


ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಖಾರ ಸೇವ್
January 22, 2019
Less than a minute
ಬೆಂಗಳೂರು, ಜ.23:
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಯುವ ಪೀಳೆಗೆಯವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಜಂಗ್ಸ್ ಫುಡ್ ಗಳ ಮೊರೆ ಹೋಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಅದರಂತೆ ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪಾನಿಪೂರಿ, ಸೇವ್ ಪುರಿ ಹೀಗೆ ವಿಧ ವಿಧವಾದ ತಿಂಡಿ ತಿನಿಸುಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುವ ಖಾರ ಸೇವ್ ನನ್ನು ನೀವು ಸೇವಿಸಿದ್ದೀರಾ. ಇದೀಗ ಬಹುಉಪಯೋಗಿ ಖಾರ ಸೇವ್ ನನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿ ಮಾಡಿ.
ಖಾರ್ ಸೇವ್ ಮಾಡಲು ಬೇಕಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಸಿರಿಧಾನ್ಯದ ಹಿಟ್ಟು – 1 ಕಪ್
ಕಡಲೇಬೇಳೆ ಹಿಟ್ಟು – ½ ಕಪ್
ಅಚ್ಚಖಾರದ ಪುಡಿ -1 ಸ್ಪೂನ್
ಇಂಗು – ಚಿಟಿಕೆ
ಎಣ್ಣೆ ಕರಿಯಲು
ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ
ಸಿರಿಧಾನ್ಯದ ಹಿಟ್ಟು, ಕಡಲೇಬೇಳೆ ಹಿಟ್ಟು ಅಚ್ಚಖಾರದ ಪುಡಿ, ಇಂಗು ಉಪ್ಪು ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು, ಕಾದ ಎಣ್ಣೆ ಸ್ಪಲ್ಪ ಹಾಕಿ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಹದವಾಗಿ ಕಲೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಒಂದು ಬಾಣಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ ಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಚಕ್ಕುಲಿ ಪಾವ್ ಗೆ ಸೇವ್ ಬಿಲ್ಲೆ ಹಾಕಿ ಒತ್ತಬೇಕು  ನಂತರ ಹದವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದರೆ ಗರಂಗರಂ  ಸೇವ್ ತಿನ್ನಲು ತಯಾರು.
#sevpuri #kharasevpuri #sevpurifoods #balkaninews #foods
Tags


#Gomonster Samsung M30s: ಹೊಸ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ನ ವಿಶೇಷತೆಗಳೇನು ನೋಡಿ! WATCH LIVE TV
ಜೀವನಶೈಲಿಯೇ ಜೀವಾಮೃತ
ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ದೇಹದ ಇತರೇ ಅಂಗಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ತಕ್ಕ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅನುಸರಿಸಿ.
| Updated:
Dec 6, 2014, 04:00AM IST
* ಡಾ.ದ್ವಾರಕಾನಾಥ್
ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವಿದೆ. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗವುಳ್ಳವರು ಮಧುಮೇಹ ಇಲ್ಲದವರಿಗಿಂತಎರಡರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಪಟ್ಟು ಹೃದಯರೋಗ(ಕಾರ್ಡಿಯೋವ್ಯಾಸ್ಕುಲರ್ ಡಿಸೀಸ್-ಸಿಎಡಿ)ಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗವುಳ್ಳ ಶೇ.65ರಷ್ಟುಜನರು ಹೃದಯರೋಗ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಿಂದ ಮರಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ರೋಗದ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯಿಂದ ಕಾಲಿನ ಅಲ್ಸರ್‌ಗಳು ಉಂಟಾಗಿ ಅಂಗವಿಕಲತೆ ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಂಡರೂ ಮಧುಮೇಹ ಹದಯರೋಗ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕೆರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಸಹಜ ರಕ್ತದ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತುಬೊಜ್ಜು ಕಾರಣ. ಇವು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಜವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗ ಹದಯರೋಗದಸಂಭವನೀಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಧೂಮಪಾನ, ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ತೊಂದರೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯರಿಗಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಂಶದಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶ ಸಂಗ್ರವಾಗುತ್ತದೆ.ರಕ್ತದ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿಅಸಹಜತೆ(ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಳ, ಟ್ರಿಗ್ಲಿಸೆರೈಡ್ಸ್‌ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್) ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಹೆಚ್ಚು ಅಥೆರೊಜೆನಿಕ್
ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ತಕ್ಕಷ್ಟು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲದೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ತೂಕ ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆ ಇಲ್ಲದ ಜೀವನಶೈಲಿ ಹದಯರೋಗದ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ರೋಗತಡೆಗೆ
ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಸೇವನೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ರೋಗಗಳನ್ನು
ತಡೆಯಬಹುದು. ದೇಹದ ಶೇ.10ರಷ್ಟು ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೂಡಾ ಅನುಕೂಲಕರ. ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ
ಅಂಶ ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಹದಯರೋಗದ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಶೇ.33ರಿಂದ ಶೇ.50ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಹದಯರೋಗದ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳು ಶೇ.20ರಿಂದಶೇ.50ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಹದಯರೋಗ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಭವನೀಯ ರೋಗವಾದರೂ ಕಣ್ಣುಗಳು, ನರಗಳು ಮತ್ತು ಕಿಡ್ನಿಗಳನ್ನು ಕೂಡಾ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗದು. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗವನ್ನೂ ನಿಯಮಿತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.
ಲೇಖಕರು: ಸೀನಿಯರ್ ಕನ್ಸಲ್ಟೆಂಟ್, ಎಂಡೋಕ್ರಿನಾಲಜಿಸ್ಟ್


#Gomonster ಸವಾಲು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಅರ್ಜುನ್: Samsung Galaxy M30s ಜತೆ ಪರ್ವಾತಾರೋಹಣ WATCH LIVE TV
ಏಕದಿನ ಸರಣಿಯಿಂದ ಡುಮಿನಿ ಔಟ್
ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ ತಂಡದ ಆಲ್‌ರೌಂಡರ್ ಜೀನ್ ಪಾಲ್ ಡುಮಿನಿ, ಕೈ ಗಾಯಕ್ಕೊಳಗಾಗಿರುವ ಕಾರಣ ಭಾರತ ವಿರುದ್ಧದ ಏಕದಿನ ಸರಣಿಯ ಕೊನೆಯ ಎರಡು ಪಂದ್ಯಗಳಿಗೆ ಅಲಭ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಏಜೆನ್ಸೀಸ್ | Updated:
Oct 21, 2015, 04:49AM IST
ಕೈಗೆ ಗಾಯ, ಕೊನೆಯ 2 ಪಂದ್ಯಗಳಿಗೆ ದ.ಆಫ್ರಿಕಾ ಆಲ್‌ರೌಂಡರ್ ಅಲಭ್ಯ
ಚೆನ್ನೈ: ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ ತಂಡದ ಆಲ್‌ರೌಂಡರ್ ಜೀನ್ ಪಾಲ್ ಡುಮಿನಿ, ಕೈ ಗಾಯಕ್ಕೊಳಗಾಗಿರುವ ಕಾರಣ ಭಾರತ ವಿರುದ್ಧದ ಏಕದಿನ ಸರಣಿಯ ಕೊನೆಯ ಎರಡು ಪಂದ್ಯಗಳಿಗೆ ಅಲಭ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಡುಮಿನಿ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಅಗ್ರ ಕ್ರಮಾಂಕದ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್ ಡೀನ್ ಎಲ್ಗರ್ ಅವರನ್ನು ಬದಲಿ ಆಟಗಾರನನ್ನಾಗಿ ತಂಡಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ರಾಜ್‌ಕೋಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ 3ನೇ ಏಕದಿನ ಪಂದ್ಯದ ವೇಳೆ ತನ್ನದೇ ಬೌಲಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಹಿಡಿಯುವ ವೇಳೆ ಡುಮಿನಿ ಅವರ ಕೈಗೆ ಬಲವಾದ ಹೊಡೆತ ಬಿದ್ದಿತ್ತು. ಆದರೆ ಆ ಕ್ಷಣ ಗಾಯದ ತೀವ್ರತೆ ಅರಿವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಪಂದ್ಯದ ಬಳಿಕ ಗಾಯದ ಸ್ವರೂಪ ಗಂಭೀರವಾಗಿರುವುದಾಗಿ ತಿಳಿದು ದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಡುಮಿನಿಗೆ 2-3 ವಾರಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸದ್ಯ ಡುಮಿನಿ ಭಾರತದಲ್ಲೇ ತಂಡದ ಜತೆ ಇರಲಿದ್ದು ಗಾಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲಿದ್ದಾರೆ.
ಪ್ರಸಕ್ತ ಭಾರತ ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ ಡುಮಿನಿ ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ ತಂಡದ ಯಶಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತಾ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ. ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಕಾಣಿಕೆ ನೀಡಿದ್ದ ಎಡಗೈ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್, ಬೌಲಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ತಂಡಕ್ಕೆ ನೆರವಾಗುವ ಮೂಲಕ ಐದನೇ ಬೌಲರ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತುಂಬಿದ್ದರು. ಐದು ಪಂದ್ಯಗಳ ಏಕದಿನ ಸರಣಿಯಲ್ಲಿ ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ ಸದ್ಯ 2-1ರ ಮುನ್ನಡೆಯಲ್ಲಿದೆ.
ನ.5ರಿಂದ ಮೊಹಾಲಿಯಲ್ಲಿ ಆರಂಭವಾಗಲಿರುವ ಪ್ರಥಮ ಟೆಸ್ಟ್ ಪಂದ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಡುಮಿನಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಏಕದಿನ ಸರಣಿಯ ಅಂತಿಮ ಎರಡು ಪಂದ್ಯಗಳಿಗೆ ಡುಮಿನಿ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಡೀನ್ ಎಲ್ಗರ್, ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ ಪರ 5 ಏಕದಿನ ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನಾಡಿದ್ದಾರೆ.


Bangalore, First Published 6, Aug 2019, 11:30 AM IST
Highlights
ಸೌತ್ ಇಂಡಿಯನ್ ಹ್ಯಾಪನಿಂಗ್ ಹೀರೋಯಿನ್ ರಶ್ಮಿಕಾ ಮಂದಣ್ಣ ಮಾಧ್ಯಮದ ಸಂದರ್ಶನವೊಂದರಲ್ಲಿ ಬಹುದಿನಗಳಿಂದ ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಆಸೆಯೊಂದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆಸೆ ಕೇಳಿ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಟಕ್ಕರ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ.
ಒಂದಾದ ಮೇಲೊಂದು ಯಶಸ್ಸು ಕಾಣುತ್ತಿರುವ ಮೋಸ್ಟ್ ವಾಂಟೆಡ್ ಆ್ಯಂಡ್ ಟ್ಯಾಲೆಂಟೆಡ್ ನಟಿ ರಶ್ಮಿಕಾ ಮಂದಣ್ಣ ಏನೇ ಮಾಡಿದ್ರೂ ಏನೇ ಹೇಳಿದ್ರೂ ಸದ್ದು ಮಾಡುತ್ತಾ ಅಲ್ಲೊಂದು ವಿವಾದ ಸೃಷ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಾಧ್ಯಮವೊಂದರಲ್ಲಿ ‘ಡಿಯರ್ ಕಾಮ್ರೆಡ್’ ಚಿತ್ರ ಸಂದರ್ಶನ ವೇಳೆ ಜೋಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದ ರಶ್ಮಿಕಾ ತನ್ನ ತಂದೆಯ ಮಾತುಗಳುನ್ನು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ತನ್ನ ಆಸೆಯನ್ನು ಹೊರ ಹಾಕಿದರು.
’ಡಿಯರ್ ಕಾಮ್ರೆಡ್’ ನೋಡಿ ಮಗಳಿಗೆ ಭೇಷ್ ಎಂದ ರಶ್ಮಿಕಾ ತಾಯಿ

'90 ದಶಕದ ನಟಿಯರು ಸೂಪರ್. ನನ್ನ ತಂದೆ ಖುಷ್ಬುಗಾಗಿ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ದೇವಸ್ಥಾನ ಕಟ್ಟಿಸಿರುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದರು. ಹಾಗೆಯೇ ನನಗೂ ಸ್ಮರಣೀಯ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ಮೂಲಕ ಜನಮಾನಸದಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ನೆಲೆಸಿರಬೇಕೆಂಬ ಆಸೆಯಿದೆ'ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ಟಾಲಿವುಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ದೊಡ್ಡ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಸರು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ರಶ್ಮಿಕಾಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರು ಫಿದಾ ಆಗಿದ್ದಾರೆ. ದೇವಾಲಯ ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಿದ್ರೂ ಮಾಡಬಹುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ ಬಿಡಿ!


Bangalore, First Published 13, Sep 2019, 8:59 AM IST
Highlights
ಗಣೇಶ್ ಅವರ ‘ಗೀತಾ’ ಚಿತ್ರದ ಟ್ರೇಲರ್ ಈಗಷ್ಟೆಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಿದೆ. ಸೆ.27 ಚಿತ್ರ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಲಿದೆ. ಶಂಕರ್‌ನಾಗ್ ಲುಕ್ಕು, ಗೋಕಾಕ್ ಚಳವಳಿಯ ಕಾವು, ರೆಟ್ರೋ ಲವ್ ಸ್ಟೋರಿ, ಡಾ ರಾಜ್‌ಕುಮಾರ್ ನೆರಳು... ಹೀಗೆ ಸಾಕಷ್ಟುಅಂಶಗಳನ್ನು ಟ್ರೇಲರ್ ಮುಂದಿಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಕುರಿತು ಮಾತುಕತೆ.
ಆರ್ ಕೇಶವಮೂರ್ತಿ
ಯಾವ ಕಾಲಘಟ್ಟದ ಕತೆ ಇದು?
ಎಂಭತ್ತರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಕತೆ. ಇಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶವೂ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಕನ್ನಡಿಗನಿಗೂ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಪಡುತ್ತದೆ. ಅಂಥ ಅಂಶಗಳ ಸುತ್ತ ‘ಗೀತಾ’ ಸಿನಿಮಾ ಸಾಗುತ್ತದೆ.
ಆ ದಿನಗಳ ಹೋರಾಟದ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಈಗ ಯಾಕೆ?
ಗೋಕಾಕ್ ಚಳವಳಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಕನ್ನಡಿಗನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಕಿಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ ಹೋರಾಟ. ಈಗ ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆ ಕನ್ನಡಿಗರಿಗೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಕೊಡಿ ಎನ್ನುವ ಅಭಿಯಾನ ಶುರುವಾಗಿದೆ. ಹಿಂದಿ ಹೇರಿಕೆಯಿಂದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಿಂದ ಶುರುವಾಗಿ ಬ್ಯಾಂಕ್, ರೈಲ್ವೇ ಇಲಾಖೆ ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರದ ಇಲಾಖೆಗಳಲ್ಲಿ ಕನ್ನಡಿಗರನ್ನು ನೇಮಿಸಿ ಎನ್ನುವ ಕೂಗು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಭಾಷೆಯ ಜಾಗೃತಿ, ಅದರ ಮೇಲಿನ ಅಭಿಮಾನ ಹಿಂದೆಗಿಂತ ಈಗ ಜಾಸ್ತಿ ಇದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಈ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ‘ಗೀತಾ’ ಚಿತ್ರ ಮಾತಾಡುತ್ತದೆ.
ಕನ್ನಡಪರ ಹೋರಾಟಗಾರನಾದ ಗೋಲ್ಡನ್ ಸ್ಟಾರ್ ‘ಗೀತಾ’!
ಈ ಚಿತ್ರದ ಆಶಯ ಏನು?
ಕನ್ನಡವನ್ನು ನಾವು ಬೆಳೆಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಕನ್ನಡವನ್ನು ನಾವು ಎಲ್ಲಿಗೋ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನಮ್ಮ ಚಿತ್ರದ ಮೂಲಕ ಕನ್ನಡ ಭಾಷೆ ಬೇರೆ ಭಾಷಿಕರ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ... ಹೀಗೆ ಹೇಳುವುದನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದೇವೆ. ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕು ಅಂದರೆ ಕನ್ನಡವನ್ನು ನಾವು ಬೆಳೆಸಲ್ಲ. ಅದೇ ನಮ್ಮನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತದೆ. ಕನ್ನಡ ಭಾಷೆಯನ್ನು ನಾವು ಕಾಪಾಡಬೇಕು. ಅದೇ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಕನ್ನಡಿಗನ ಕರ್ತವ್ಯ ಎಂಬುದೇ ಈ ಚಿತ್ರದ ಅಶಯ.
ಇಂಥ ಕತೆಗೆ ‘ಗೀತಾ’ ಎನ್ನುವ ಹೆಸರು ಯಾಕೆ?
ಒಂದು ಕಡೆಯ ಭಾಷೆಯ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಕಿಚ್ಚಿನ ಹೋರಾಟ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದೇ ಕನ್ನಡ, ಮತ್ತೊಂದಡೆ ಒಂದು ಮುದ್ದಾದ ಪ್ರೇಮ ಕತೆಯೂ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಶಂಕರ್‌ನಾಗ್ ನಟನೆಯಲ್ಲಿ ಬಂದ ‘ಗೀತಾ’ ಸಿನಿಮಾ ಮರೆಯಲಾಗದು. ಆ ಕಾಲದ ಎವರ್‌ಗ್ರೀನ್ ಪ್ರೇಮ ಕತೆಯ ಚಿತ್ರದ ಹೆಸರು ನಮ್ಮ ಚಿತ್ರಕ್ಕೂ ಸೂಕ್ತ. ಯಾಕೆಂದರೆ ಇಲ್ಲೂ ಭಾಷೆಯ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾದ ಲವ್ ಸ್ಟೋರಿ ಇದೆ.
ಆ ದಿನಗಳ ‘ಗೀತಾ’ ಛಾಯೆ ಇಲ್ಲೂ ಉಂಟಾ?
ಕತೆಯಾಗಿ ಇದಕ್ಕೂ ಅದಕ್ಕೂ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ನಮ್ಮ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ‘ಗೀತಾ ನನ್ನ ಗೀತಾ’ ಹಾಡನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಅದೇ ಟ್ಯೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ಹಾಡು ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಹೊರತಾಗಿ ಶಂಕರ್‌ನಾಗ್ ಅವರ ‘ಗೀತಾ’ ಚಿತ್ರಕ್ಕೂ ನಮ್ಮ ‘ಗೀತಾ’ಗೂ ಯಾವ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ.
ಗೀತಾ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ U/A ಸರ್ಟಿಫಿಕೆಟ್!
ಲೆಜಂಡರಿ ಹೀರೋ ಇಮೇಜ್ ಬಳಸಿದ್ದೀರಿ ಎನ್ನುವವರಿಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ?
ಕರ್ನಾಟಕ ಹಾಗೂ ಕನ್ನಡಿಗರು ಎಂದಾಗ ನಮ್ಮೆದರು ಒಂದಿಷ್ಟುದಿಗ್ಗಜರು ಬರುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗೆ ಗೋಕಾಕ್ ಚಳವಳಿ, ಡಾ ರಾಜ್‌ಕುಮಾರ್, ನಾಡಿನ ಸಾಹಿತಿಗಳು, ಕನ್ನಡತನದ ತೇರು ಹೊತ್ತು ನಾವು, ನಮ್ಮದು ಎಂದು ಕೂಗಿದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಕನ್ನಡಿಗರ ಹೋರಾಟದ ಕಿಡಿಯ ಕತೆ ಈ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿನ ನನ್ನ ಲುಕ್ ಹಾಗೂ ಹೆಸರು ನೋಡಿ ನಾವು ಶಂಕರ್‌ನಾಗ್ ಅವರನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ಎಂದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಸಿನಿಮಾ ನೋಡಿ. ನಿಜ ಏನೂ ಅಂತ ಗೊತ್ತಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಿನಿಮಾ ನಿಮ್ಮ ಒಡ್ಡಿದ ಸವಾಲು ಏನು?
ಮೇಕಿಂಗ್ ವಿಚಾರಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ತುಂಬಾ ಶ್ರಮಪಡಬೇಕಾಯಿತು. ಆಗಿನ ಕಾಲದ ಪತ್ರಿಕಗಳು, ಜಾಹೀರಾತು, ಆಗ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಿದ್ದ ಸಿನಿಮಾಗಳ ಪೋಸ್ಟರ್, ಉಡುಗೆ- ತೊಡುಗೆ, ವಾಹನಗಳು ಹೀಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮರು ಸೃಷ್ಟಿಸಬೇಕಿತ್ತು. ಜತೆಗೆ ಗೋಕಾಕ್ ಚಳವಳಿಯ ವರ್ಜಿನಲ್ ಪುಟೇಜ್ ಅನ್ನು ಬಿಗ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗೆ ಅಳವಡಿಸ, ಇಡೀ ಕತೆಗೆ 80ರ ದಶಕದ ನೆರಳು ಕೊಡಬೇಕಿತ್ತು. ಈ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಕಲಾವಿಭಾಗ, ಛಾಯಾಗ್ರಾಹ ಶ್ರೀಶ ಕೂದುವಳ್ಳಿ, ತಾಂತ್ರಿಕ ತಂಡದ ಶ್ರಮ ದೊಡ್ಡದು. ನಿರ್ದೇಶಕ ವಿಜಯ್ ನಾಗೇಂದ್ರ ಅವರು ಎರಡು ವರ್ಷ ಈ ಕತೆಗಾಗಿ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನ, ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಗಳದ್ದೇ ದಡ್ಡ ಪಯಣ.
ಇಡೀ ಸಿನಿಮಾ ಗೋಕಾಕ್ ಚಳವಳಿಯ ಸುತ್ತ ಸಾಗುತ್ತದೆಯೇ?
ಎರಡುವರೆ ಗಂಟೆಯ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ 1 ಗಂಟೆ ಗೋಕಾಕ್ ಚಳವಳಿ ಕತೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು ಐದಾರು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಈ ಚಳವಳಿಯ ಭಾಗ ಬಂದು ಹೋಗಲಿ ಅಂದುಕೊಂಡು ಕತೆ ಮಾಡಿದ್ದು. ಆದರೆ, ಮಾಡ್ತಾ ಹೋದಾಗ ಸಿನಿಮಾ ಮುಕ್ಕಾಲು ಭಾಗ ಕತೆ ಈ ಚಳವಳಿಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದರೆ ಹೇಗೆ ಎನ್ನುವ ಯೋಚನೆ ಬಂತು. ಹೀಗಾಗಿ ಮೊದಲ ಭಾಗ ಗೋಕಾಕ್ ಚಳವಳಿ, ಅಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರೀತಿ, ಆ ಪ್ರೀತಿ ಕತೆಯೂ ಇದೆ.
’ಗೀತಾ’ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಡಬ್ಬಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ಗೋಲ್ಡನ್ ಪುತ್ರ
ಈ ಚಿತ್ರದ ಮೂಲಕ ಏನು ಹೇಳಕ್ಕೆ ಹೊರಟಿದ್ದೀರಿ?
ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗೂ ಏನನ್ನೂ ಹೇಳಕ್ಕೋ, ಬೋಧನೆ ಮಾಡಕ್ಕೋ ಹೋಗಿಲ್ಲ. ಗೋಕಾಕ್ ಚಳವಳಿಗೆ ಡಾ ರಾಜ್‌ಕುಮಾರ್ ಪ್ರವೇಶ ಆದ ಮೇಲೆ ನಡೆದ ಒಂದು ಚಾರಿತ್ರಿಕತೆಯ ಪುಟಗಳನ್ನು ಈಗಿನ ಜನರೇಷನ್‌ಗೆ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಕೇಳಿದ ಅಥವಾ ನೋಡಿದ ಒಂದು ಕಾಲಘಟ್ಟದ, ಕನ್ನಡಿಗರಿಗೇ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಚರಿತ್ರೆಯನ್ನು ಈಗ ನೋಡಿದರೆ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವ ಕುತೂಹಲ ಇದ್ದವರಿಗೆ ಈ ಸಿನಿಮಾ ಮತ್ತಷ್ಟುಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತದೆ.
ಇಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರದ ಚಹರೆ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?
ನನ್ನ ಪಾತ್ರದ ಹೆಸರು ಶಂಕರ್. ಇಲ್ಲಿವರೆಗೂ ಮೆಲೋಡಿ ಅಥವಾ ಮಾಸ್ ಕತೆಯ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನೇ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಬಂದೆ. ಆದರೆ, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನೈಜ ಐತಿಹಾಸಿಕ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ನಾಯಕ ಆಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಹ್ಯಾಂಗ್ರಿ ಯಂಗ್ ಮ್ಯಾನ್ ಇಮೇಜ್ ನೀಡುವ ಪಾತ್ರ. ಜತೆಗೆ ಅಂದಿನಿಂದ ಇಂದಿನ ತನಕ ಕನ್ನಡಕ್ಕೆ ಧ್ವನಿ ಎತ್ತಿದ, ಮುಂದೆಯೂ ಕನ್ನಡ ಎಂದು ಹೆಮ್ಮೆಯಿಂದ ಮಾತನಾಡುವ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಕನ್ನಡಿಗರಲ್ಲಿ ನಾನೂ ಒಬ್ಬ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಕನೆಕ್ಟ್ ಆಗುವಂತಿದೆ.
ಈ ಚಿತ್ರದ ಯಾವ ಅಂಶ ನಿಮಗೆ ಮೊದಲು ಕನೆಕ್ಟ್ ಆಯಿತು?
ಗೋಕಾಕ್ ಚಳವಳಿಯೇ ನನಗೆ ಇಲ್ಲಿ ಕನೆಕ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದು. ನಿರ್ದೇಶಕ ವಿಜಯ್ ನಾಗೇಂದ್ರ ಬಂದು, ಗೋಕಾಕ್ ಚಳವಳಿಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರೇಮ ಕತೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೂಲಕ ಹೇಳುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಎಂದಾಗ ನನಗೆ ಗೋಕಾಕ್ ಎನ್ನುವ ಆ ಪದವೇ ರೋಮಾಂಚನವಾಯಿತು. ನಾವು ಕೇಳಿದ, ಓದಿದ ಚಳವಳಿಗೆ ನಾನೇ ಹೀರೋ ಎನ್ನುವುದೇ ನನಗೆ ಥ್ರಿಲ್ಲಿಂಗ್ ಅನಿಸಿ ಈ ಸಿನಿಮಾ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡೆ.
ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಾಣದ ಸಾರಥಿಯೂ ಹೌದು?
ನಿರ್ಮಾಪಕ ಸೈಯದ್ ಸಲಾಂ ಜತೆ ಸೇರಿ ನಿರ್ಮಿಸಿರುವ ಚಿತ್ರವಾಗಿದ್ದರೂ ನಿರ್ಮಾಣದ ಕೆಲಸಗಳು ಶಿಲ್ಪಾ ಗಣೇಶ್ ಅವರೇ ನೋಡಿಕೊಂಡಿದ್ದು. ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ನಾಯಕ ಮಾತ್ರ. ಶಿಲ್ಪಾ ಹಾಗೂ ಸೈಯದ್ ಸಲಾಂ ಅವರು ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದದ್ದನ್ನು ಕೊಟ್ಟು ಸಿನಿಮಾ ಇಷ್ಟುಅದ್ದೂರಿಯಾಗಿ ಬರುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಹೀಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಾಣದ ಕ್ರೆಡಿಟ್ಟು ಇವರಿಬ್ಬರಿಗೆ ಸೇರಬೇಕು.
Last Updated 13, Sep 2019, 8:59 AM IST


|
Published: Wednesday, September 21, 2016, 23:14 [IST]
ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಇದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಲ ಸಣ್ಣ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೂ ಇದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಹಾಗೂ ಸಣ್ಣ ವಯಸ್ಸಿನವರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನೆನಪು ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಇಂತಹ ರೋಗವನ್ನು ಆಲ್‌ಝೈಮರ್ ಅಥವಾ ಅಲ್ಜೀಮರ್ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ.
ಕೆಲವು ಸಲ ನಮಗೆ ದಿನ, ಹೆಸರು ಮತ್ತು ಜನರ ನೆನಪು ಇಲ್ಲದೆ ಇರಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಬಾರದು. ಯಾಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಲ್ಜೀಮರ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹದು. ನಿಮಗೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ ಇದ್ದರೆ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಲಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಕ್ರಮವನ್ನು ಪಾಲಿಸಿಕೊಂಡು ಹೋಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಮರೆವಿನ ಕಾಯಿಲೆ: ಮೈಮರೆತರೆ ಆಪತ್ತು ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ
ಈ ಖತರ್ನಾಕ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ಕಾಡುವಂತಹ ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟ ರೋಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನೇ ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮಂದಿಗೆ ಇದು ಅನುವಂಶೀಯವಾಗಿ ಬರಬಹುದು. ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ ಹಾಗೂ ತಲೆಗೆ ಏಟು ಬೀಳುವ ಕಾರಣದಿಂದಲೂ ಅಲ್ಜೀಮರ್ ಬರಬಹುದು. ಮರೆವು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬೇಕಿರುವುದು ಪ್ರೀತಿ, ಕಾಳಜಿ
ಅಲ್ಜೀಮರ್‌ಗೆ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಮದ್ದುಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಪಾಲಿಸಿಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದರಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಅಲ್ಜೀಮರ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಜೀಮರ್ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಆಹಾರ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿಯಿರಿ.....
ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ....
ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಹಸಿರುತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಇವೆ. ಬಸಳೆ, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಬೀನ್ಸ್ ನಂತಹ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು
ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಒಮೆಗಾ3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲವು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಅಗಸೆ ಬೀಜವು ಬೆಟಾ ಅಮ್ಯಲೊಯ್ಡ್ ಪದರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಅಲ್ಜೀಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು.
ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನಿ
ಅತಿಯಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾರ್ಬ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಜ್ಞಾನಗ್ರಹಣ ಕೌಶಲ್ಯ ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಜೀಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿ
ಹಣ್ಣುಗಳು ಉರಿಯೂತ ಶಮನಕಾರಿ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿನಾಂಶ, ಸತು ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಇವೆ. ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬ ವಯಸ್ಸಾದಾಗ ಎದುರಿಸುವ ಅಲ್ಜೀಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು.
ಒಮೆಗಾ3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ
ಮೀನುಗಳಾದ ಸಾಲ್ಮನ್, ಟುನಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವೊಂದು ಮೀನುಗಳಲ್ಲಿ ಒಮೆಗಾ3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲವು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವ ಕಾರಣದಿಂದ ಬೆಟಾ ಅಮ್ಯಲೊಯ್ಡ್ ಪದರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಅಲ್ಜೀಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು.


ತಲೆ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿದೆ ʼಪರಿಹಾರʼ
  25-07-2019 4:22PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Beauty , Latest News
ನೋಡಿದ ಕೂಡಲೇ ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರೂರಿಸುತ್ತೆ ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣು. ನಿಮಗೂ ಇದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟವಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೇಗೆ ದೂರ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಂತ ನೋಡಿ.
ಕೂದಲಿಗೆ ಪೋಷಣೆ
ಉದ್ದ ಕೂದಲು ಬೇಕೆಂದರೆ ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣಿನ ಹೇರ್‌ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಇದರಿಂದ ಕೂದಲು ಸದೃಢವಾಗುತ್ತದೆ ಜೊತೆಗೆ ಉದ್ದವಾದ ಕೂದಲು ನಿಮ್ಮದಾಗುತ್ತದೆ.
ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಕೂದಲು
ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಕೂದಲು ಬೇಕೆಂದರೆ ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳು ಮತ್ತು ಆಲೀವ್ ಆಯಿಲ್ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಅದನ್ನು ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚಿ. ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದರಿಂದ ಕೂದಲು ಸಿಲ್ಕಿ ಆಗುತ್ತದೆ.
ತಲೆ ಹೊಟ್ಟು
ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಆ್ಯಂಟಿಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಗುಣದಿಂದಾಗಿ ತಲೆ ಹೊಟ್ಟು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಮಾವಿನಹಣ್ಣಿನ ಜೊತೆ ಯಾವುದೆ ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಎಣ್ಣೆ ಬೆರೆಸಿ ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚಿ. ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಬಿಟ್ಟು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ.
ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ
ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಒಂದು ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣಿಗೆ ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆ ಬೆರೆಸಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಕೂದಲಿನ ಬುಡಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು. 45 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಶ್ಯಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಬಿಳಿ ಕೂದಲು ನಿವಾರಣೆ
ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಸಿ ಕೂದಲು ಬಿಳಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬಾರಿ ಹಣ್ಣಾದ ಮಾವನ್ನು ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು.
ಕೂದಲು ತುಂಡಾಗುವುದು
ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣಿಗೆ, ಅಲೋವೆರಾ ಮತ್ತು ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಬೆರೆಸಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು.
ಸಧೃಢ ಕೂದಲು
ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಕೂದಲು ಸದೃಢವಾಗುತ್ತದೆ.


ನರ್ತಕಿ ಎದುರು ಅಣ್ಣಾವ್ರ ಕಟೌಟ್
Team Udayavani,  Jan 26, 2018, 12:00 PM IST
ಅ
ಅ
ಅ
ಬೆಂಗಳೂರಿನ ನರ್ತಕಿ ಚಿತ್ರಮಂದಿರ ಎದುರು ಡಾ.ರಾಜಕುಮಾರ್ ಅವರ ಕಟೌಟ್ ನಿಂತಿದೆ. ಹೌದು, ಬುಧವಾರ ದುನಿಯಾ ವಿಜಯ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಅಣ್ಣಾವ್ರ ಕಟೌಟ್‌ಗೆ ಹಾರ ಹಾಕಿ ಹಾಲಿನ ಅಭಿಷೇಕ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ “ಕನಕ’ನ ಆಗಮನಕ್ಕೆ ಸಜ್ಜಾಗಿದ್ದಾರೆ. ನಿರ್ದೇಶಕ ಕಮ್ ನಿರ್ಮಾಪಕ ಆರ್.ಚಂದ್ರು ಅವರು, ನರ್ತಕಿ ಚಿತ್ರಮಂದಿರದಲ್ಲಿ ಅಣ್ಣಾವ್ರ ಕಟೌಟ್ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಾಗಿ ಈ ಹಿಂದೆ ಹೇಳಿದ್ದರು.
ಅದರಂತೆ, ಅವರು ಕಟೌಟ್ ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮೂಲಕ  ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಮೊಗದಲ್ಲಿ ಸಂತಸದ ಹೊಳೆ ಹರಿಸಿದ್ದಾರೆ. “ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು’ “ಆಕಸ್ಮಿಕ’, “ಶಬ್ಧವೇದಿ’ ಚಿತ್ರಗಳ ಬಳಿಕ ನರ್ತಕಿ ಚಿತ್ರಮಂದಿರದಲ್ಲಿ ಈಗ ಅಣ್ಣಾವ್ರ ಕಟೌಟ್ ನಿಂತಿದೆ. ಸುಮಾರು ಎರಡುವರೆ ದಶಕಗಳ ಹಿಂದೆ ಅಣ್ಣಾವ್ರ ಚಿತ್ರಗಳು ನರ್ತಕಿ ಚಿತ್ರಮಂದಿರದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದಾಗ, ಅಲ್ಲಿ ಎತ್ತರದ ಕಟೌಟ್ ತಲೆಎತ್ತುತ್ತಿದ್ದವು.
ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಸಂತಸದಿಂದಲೇ ಕಟೌಟ್‌ಗೆ ಹಾರ ಹಾಕಿ ಸಂಭ್ರಮಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಆ ಸಂಭ್ರಮ ಈಗ “ಕನಕ’ ಚಿತ್ರದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮುನ್ನ ಕಾಣಬಹುದಾಗಿದೆ. ಬುಧವಾರ ಬೆಳಗ್ಗೆಯೇ ಅಣ್ಣಾವ್ರ ಕಟೌಟ್ ನಿಂತಿದ್ದು, ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಕಟೌಟ್ ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪಟಾಕಿ ಸಿಡಿಸಿ, ಸಿಹಿ ಹಂಚಿ ಸಂಭ್ರಮಿಸಿದರು. ಇಂದು “ಕನಕ’ ರಾಜ್ಯಾದ್ಯಂತ ತೆರೆ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದು, ಅಣ್ಣಾವ್ರ ಕಟೌಟ್ ಪಕ್ಕ “ಕನಕ’ ಚಿತ್ರದ ನಾಯಕ ದುನಿಯಾ ವಿಜಯ್ ಅವರ ಕಟೌಟ್ ಕೂಡ ನಿಲ್ಲಲಿದೆ.
“ಕನಕ’ಗೆ “ರಾಜ್‌ಕುಮಾರ್ ಫ್ಯಾನ್’ ಎಂಬ ಅಡಿಬರಹ ಕೂಡಾ ಇದೆ.  “ಕನಕ’ ಆಟೋ ಡ್ರೆ„ವರ್ ಒಬ್ಬನ ಕಥೆ. ಆತನೇನು ಡಿಗ್ರಿ ಮಾಡಿದೋನಲ್ಲ. ಓದಿದ್ದು ಕಡಿಮೆಯೇ. ಆದರಾತ ಅಪ್ಪಟವಾಗಿ ಡಾ. ರಾಜ್‌ಕುಮಾರ್ ಅವರ ಅಭಿಮಾನಿ. ಇಂಥಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಲವ್, ಅದರ ಸುತ್ತಲ ಘಟನಾವಳಿಗಳನ್ನು ಸಿನಿಮಾ ಮಾಡಲು ಹೊರಟಿದ್ದಾರೆ ಚಂದ್ರು.
ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ತೆಲುಗು ನಟಿ ಸುಧಾ ಅವರು ನಟಿಸಿದ್ದಾರೆ. ವಿಶೇಷವೆಂದರೆ, ಅವರಿಲ್ಲಿ ದುನಿಯಾ ವಿಜಯ್ ಅವರ ತಾಯಿಯಾಗಿ ನಟಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನಟಿ ಸುಧಾ ಅವರು ತೆಲುಗಿನಲ್ಲಿ ಬಹು ಬೇಡಿಕೆಯ ಪೋಷಕ ನಟಿ. ಚಿರಂಜೀವಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಮಹೇಶ್‌ಬಾಬು ಹಾಗೂ ಇತರೆ ನಟರ ಬಹುತೇಕ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿನ ವಿಜಯ್ ಅವರ ಇಂಟ್ರೋಡಕ್ಷನ್ ಸಾಂಗ್ ಅನ್ನು ಅದ್ಧೂರಿಯಾಗಿ ಚಿತ್ರೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವಾರಿಯರ್ ಶೈಲಿಯ  ಈ ಹಾಡು ದೇವನಹಳ್ಳಿ ಬಳಿ ಹದಿನೈದೆಕರೆಯಷ್ಟು ವಿಶಾಲವಾದ ಕೆಂಪು ಹುಡಿ ಮಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರೀಕರಣಗೊಂಡಿದೆ. ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಸತ್ಯ ಹೆಗಡೆ ಛಾಯಾಗ್ರಹಣ, ನವೀನ್ ಸಜ್ಜು ಸಂಗೀತವಿದೆ.
ಇನ್ನೂ ವಿವಾಹವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಇಂದೇ ಕನ್ನಡ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಮನಿಯಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿ - ನೋಂದಣಿ ಉಚಿತ!
Disclaimer:The views expressed in comments section published on Udayavani.com are those of comment writers alone. They do not represent the views or opinions of Udayavani.com, its staff or The Manipal Group, or any entity associated with The Manipal Group. Udayavani.com reserves rights to remove a comment or all the comments any time.
To report any comment you can email us at udayavani.response@manipalgroup.info . We will review the request and delete the comments.


Bengaluru, First Published 28, Nov 2018, 3:17 PM IST
Highlights
ಶಾರೂಕ್ ಖಾನ್ ಅಭಿನಯದ ಜೀರೋ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಸರ್ಪ್ರೈಸ್ | ಭಾರೀ ಸದ್ದು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ’ಜೀರೋ’ | ತೆರೆ ಮೇಲೆ ಬರಲಿದ್ದಾರೆ ಶ್ರೀದೇವಿ

ಮುಂಬೈ (ನ. 28): ಬಾಲಿವುಡ್ ಬಾದ್ ಶಾ ಶಾರೂಕ್ ಖಾನ್ ಅಭಿನಯದ ಜೀರೋ ಚಿತ್ರ ಟ್ರೇಲರ್ ನಿಂದಲೇ ಭಾರೀ ಸದ್ದು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ.  ಚಿತ್ರ ಬಿಡುಗಡೆಗಾಗಿ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಚೀನಾ ಬೀಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಟ್ ಲುಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾನುಷಿ ಛಿಲ್ಲರ್!
ಈ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಶಾರೂಖ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಸರ್ಪ್ರೆಸ್ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಬಾಲಿವುಡ್ ದಂತಕತೆ, ಅತಿಲೋಕ ಸುಂದರಿ ಶ್ರೀದೇವಿ ಜೀರೋ ಚಿತ್ರದ ಹಾಡೊಂದರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಶ್ರೀದೇವಿ ಹಾಡೊಂದಕ್ಕೆ ಸ್ಟೆಪ್ ಹಾಕಿದ್ದಾರೆ. ಕರಿಷ್ಮಾ ಕಪೂರ್ ಹಾಗೂ ಅಲಿಯಾ ಭಟ್ ಜೊತೆ ಸ್ಟೆಪ್ ಹಾಕಿದ್ದಾರೆ.
ನಿಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರಾ ರಮ್ಯಾ? ಅನುಮಾನ ಮೂಡಿಸಿದೆ ಈ ಫೋಟೋ!
ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಸರ್ಪ್ರೈಸ್ ಕೊಡಲು ಶಾರೂಕ್ ಕಾದಿದ್ದಾರೆ. ಶ್ರೀದೇವಿಯವರ ಹಾಡಿಗೆ ಕತ್ತರಿ ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಜೀರೋ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಆನಂದ್ ಎಲ್ ರೈ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದ್ದು, ಶಾರೂಕ್ ಖಾನ್ ಗೆ ಕತ್ರಿನಾ ಕೈಫ್ ಹಾಗೂ ಅನುಷ್ಕಾ ಶರ್ಮಾ ಸಾಥ್ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಇದೇ ಡಿಸಂಬರ್ 21 ಕ್ಕೆ ಚಿತ್ರ ತೆರೆ ಕಾಣಲಿದೆ.
Last Updated 28, Nov 2018, 3:17 PM IST


#Gomonster ಸವಾಲು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಅರ್ಜುನ್: Samsung Galaxy M30s ಜತೆ ಪರ್ವಾತಾರೋಹಣ WATCH LIVE TV
ಫೆಡರರ್, ಮರ್ರೆ ಇವಾನೊವಿಕ್ ಮುನ್ನಡೆ
ಐದು ಬಾರಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಪಟ್ಟ ಗೆದ್ದಿರುವ ಸ್ವಿಜರ್ಲೆಂಡ್‌ನ ರೋಜರ್ ಫೆಡರರ್ ಯುಎಸ್ ಓಪನ್  ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ನ ಪ್ರಿ-ಕ್ವಾರ್ಟರ್ ಫೈನಲ್ ತಲುಪಿದರೆ, ಆಂಡಿ ಮರ್ರೆ ಕಠಿಣ  ಸವಾಲನ್ನೆದುರಿಸಿ ಮುನ್ನಡೆ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಏಜೆನ್ಸೀಸ್ | Updated:
Sep 3, 2012, 04:55AM IST
ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್: ಐದು ಬಾರಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಪಟ್ಟ ಗೆದ್ದಿರುವ ಸ್ವಿಜರ್ಲೆಂಡ್‌ನ ರೋಜರ್ ಫೆಡರರ್ ಯುಎಸ್ ಓಪನ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ನ ಪ್ರಿ-ಕ್ವಾರ್ಟರ್ ಫೈನಲ್ ತಲುಪಿದರೆ, ಆಂಡಿ ಮರ್ರೆ ಕಠಿಣ ಸವಾಲನ್ನೆದುರಿಸಿ ಮುನ್ನಡೆ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
87 ವರ್ಷಗಳ ಯುಎಸ್ ಓಪನ್ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಆರನೇ ಬಾರಿಗೆ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಗೆದ್ದ ಮೊದಲ ಆಟಗಾರನೆಂಬ ಹೆಗ್ಗಳಿಕೆಗೆ ಪಾತ್ರರಾಗಲು ಸಜ್ಜಾಗುತ್ತಿರುವ ಅಗ್ರ ಶ್ರೇಯಾಂಕಿತ ಫೆಡರರ್ ಸ್ಪೇನ್‌ನ ಫೆರ್ನಾಂಡೋ ವೆರ್ಡಾಸ್ಕೋ ಅವರನ್ನು 6-3, 6-4, 6-4 ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಸೋಲಿಸಿ ಸತತ 12ನೇ ವರ್ಷ ಪ್ರಿ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ ಫೈನಲ್ ತಲುಪಿದರು.
ಮುಂದಿನ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಫೆಡರರ್ ಅಮೆರಿಕದ ಮಾರ್ಡಿ ಫಿಶ್ ಅಥವಾ ಫ್ರಾನ್ಸ್‌ನ ಗಿಲ್ಲಿಸ್ ಸಿಮನ್ ವಿರುದ್ಧ ಸೆಣಸಲಿದ್ದಾರೆ.
ಮೂರನೇ ಶ್ರೇಯಾಂಕಿತ ಮರ್ರೆ, ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಡೆದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸ್ಪೇನ್ ಫೆಲಿಸಿಯಾನೊ ಲೊಪೆಜ್ ವಿರುದ್ಧ 7-6(7-5), 7-6(7-5), 4-6, 7-6(7-4) ಜಯ ಗಳಿಸಿದರು. ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಮರ್ರೆ ಮುಂದಿನ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮಿಲಾಸ್ ರಾನಿಕ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟ ನಡೆಸಲಿದ್ದಾರೆ.
11ನೇ ಶ್ರೇಯಾಂಕಿತ ಆಟಗಾರ ಸ್ಪೇನ್‌ನ ನಿಕೊಲಾಸ್ ಅಲ್ಮಾಗ್ರೊ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಾಲ್ಕನೇ ಸುತ್ತು ತಲುಪಿದ್ದಾರೆ. ಅಲ್ಮಾಗ್ರೊ ವೈಲ್ಡ್‌ಕಾರ್ಡ್ ಮೂಲಕ ಪ್ರವೇಶ ಪಡೆದಿರುವ ಅಮೆರಿಕದ ಜಾಕ್ ಸಾಕ್ ವಿರುದ್ಧ 7-6, 6-7, 7-6, 6-1 ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಗೆದ್ದು ಮುನ್ನಡೆದರು.
2009ರಲ್ಲಿ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ ಫೈನಲ್ ತಲುಪಿದ್ದ ಕ್ರೊವೇಶಿಯಾದ ಮೆರಿನ್ ಸಿಲಿಕ್ ಜಪಾನಿನ 17ನೇ ಶ್ರೇಯಾಂಕಿತ ಆಟಗಾರ ಕೇ ನಿಶಿಕೋರಿ ಅವರನ್ನು 6-3, 6-4, 6-7, 6-3 ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಮಣಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಮೆರಿಕ ಓಪನ್ ಸಿಂಗಲ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಏಷ್ಯಾದ ಸವಾಲು ಅಂತ್ಯಗೊಂಡಿತು.
ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ವಿಂಬಲ್ಡನ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಸೆರೆನಾ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ನಾಲ್ಕನೇ ಸುತ್ತು ತಲುಪುವ ಮೂಲಕ ಅಮೆರಿಕ ಓಪನ್‌ನಲ್ಲಿ 61ನೇ ಜಯ ದಾಖಲಿಸಿ ಸಹೋದರಿ ವೀನಸ್ ಅವರ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಸರಿಗಟ್ಟಿದರು. ಸೆರೆನಾ ರಷ್ಯಾದ ಎಕ್ತರಿನಾ ಮಕರೋವಾ ವಿರುದ್ಧ 6-4, 6-0 ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಗೆದ್ದರು.
ವಿಶ್ವದ ಮಾಜಿ ನಂಬರ್ ಒನ್ ಆಟಗಾರ್ತಿ, ಅನಾ ಇವಾನೊವಿಕ್ ನಾಲ್ಕನೇ ಬಾರಿಗೆ ಪ್ರಿಕ್ವಾರ್ಟರ್ ಫೈನಲ್ ತಲುಪಿದ್ದಾರೆ. ಅಮೆರಿಕದ ಸ್ಲವೊನೆ ಸ್ಟೆಫನ್ಸ್ ವಿರುದ್ಧ ನಡೆದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅನಾ, 6-7, 6-4, 6-2 ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಜಯ ಸಾಧಿಸಿದರು.


ಏಷ್ಯಾ ಕಪ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್: ಬಾಂಗ್ಲಾಗೆ ಸುಲಭ ತುತ್ತಾದ ಲಂಕಾ
ಒಂದು ರನ್‌ಗೆ ಎರಡು ವಿಕೆಟ್ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಶತಕದ ಜೊತೆಯಾಟ
ಏಷ್ಯಾ ಕಪ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್: ಬಾಂಗ್ಲಾಗೆ ಸುಲಭ ತುತ್ತಾದ ಲಂಕಾ
ಎಎಫ್‌ಪಿ
15 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2018, 22:50  IST
Updated:
16 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2018, 01:31  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ದುಬೈ: ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅಬ್ಬರಿಸಿದ ಶ್ರೀಲಂಕಾಗೆ ಪ್ರಬಲ ತಿರುಗೇಟು ನೀಡಿದ ಬಾಂಗ್ಲಾದೇಶ ತಂಡ ಏಷ್ಯಾ ಕಪ್ ಏಕದಿನ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಟೂರ್ನಿಯ ಮೊದಲ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಭರ್ಜರಿ ಜಯ ಸಾಧಿಸಿದೆ. ಶನಿವಾರ ರಾತ್ರಿ ಇಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಾಂಗ್ಲಾದೇಶ ಮುಂದಿಟ್ಟ 262 ರನ್‌ಗಳ ಗೆಲುವಿನ ಗುರಿ ಬೆನ್ನತ್ತಿದ ಶ್ರೀಲಂಕಾ 137 ರನ್‌ಗಳಿಂದ ಸೋತಿತು. ಅದು ಕೇವಲ 124 ರನ್ ಗಳಿಸಲಷ್ಟೇ ಶಕ್ತವಾಯಿತು.
ಟಾಸ್ ಗೆದ್ದು ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ್ದ ಬಾಂಗ್ಲಾದೇಶದ ಆರಂಭಿಕ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್ ಮನ್‌ಗಳು ಲಸಿತ್ ಮಾಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಸುರಂಗ ಲಕ್ಮಲ್ ದಾಳಿಗೆ ನಲುಗಿದರು. ಆದರೆ ಮುಷ್ಫಿಕುರ್ ರಹೀಮ್ (144; 150 ಎಸೆತ, 4 ಸಿಕ್ಸರ್, 11 ಬೌಂಡರಿ) ಮತ್ತು ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಮಿಥುನ್ (63; 68 ಎಸೆತ, 2 ಸಿಕ್ಸರ್, 5 ಬೌಂಡರಿ) ಪಂದ್ಯದ ಗತಿ ಬದಲಿಸಿದರು. ಮೊದಲ ಓವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಸಿತ್ ಮಾಲಿಂಗ ಅವರು ಲಿಟನ್ ದಾಸ್ ಮತ್ತು ಶಕೀಬ್ ಅಲ್ ಹಸನ್ ವಿಕೆಟ್ ಉರುಳಿಸಿದರೆ ಎರಡನೇ ಓವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಕ್ಮಲ್ ಎಸೆತದಲ್ಲಿ ತಮೀಮ್ ಇಕ್ಬಾಲ್ ಗಾಯಗೊಂಡು ಮರಳಿದರು. ಆಗ ತಂಡದ ಮೊತ್ತ ಎರಡು ರನ್ ಆಗಿತ್ತು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಜೊತೆಗೂಡಿದ ಮುಷ್ಫಿಕುರ್ ಮತ್ತು ಮಿಥುನ್ ನಾಲ್ಕನೇ ವಿಕೆಟ್‌ಗೆ 132 ರನ್ ಸೇರಿಸಿದರು.
ಲಕ್ಮಲ್ ಹಾಕಿದ ಎಂಟನೇ ಓವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುಷ್ಫಿಕುರ್ ಇನಿಂಗ್ಸ್‌ನ ಮೊದಲ ಬೌಂಡರಿ ಬಾರಿಸಿದರು. 11ನೇ ಓವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬೌಂಡರಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಿಕ್ಸರ್ ಮೂಲಕ ಬಾಂಗ್ಲಾ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್‌ಗಳು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಆಟಕ್ಕೆ ಮುಂದಾದರು.
26ನೇ ಓವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಿಥುನ್ ಔಟಾದ ನಂತರ ಬೇಗನೇ ವಿಕೆಟ್‌ಗಳು ಉರುಳಿದವು. ಆದರೆ ಮುಷ್ಫಿಕುರ್ ದಿಟ್ಟ ಆಟದ ಮೂಲಕ ಮಿಂಚಿದರು. 44ನೇ ಓವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಶತಕವನ್ನೂ ಪೂರೈಸಿದರು. ಮುಸ್ತಫಿಜುರ್ ರಹಿಮಾನ್ ಔಟಾದ ನಂತರ ತಮೀಮ್ ಇಕ್ಬಾಲ್ ಮತ್ತೆ ಕ್ರೀಸ್‌ಗೆ ಬಂದರು. ಅವರ ಜೊತೆಗೂಡಿದ ಮುಷ್ಫಿಕುರ್ ಕೊನೆಯ ವಿಕೆಟ್‌ಗೆ  32 ರನ್ ಸೇರಿಸಿದರು.


ಜೀವನ ಶೈಲಿ ಬಾಲ್ಕನಿಯಿಂದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸುದ್ದಿಗಳು
ರಾಷ್ಟ್ರಪಿತನಿಗಿಂತ ಉಳಿದವರು ದೊಡ್ಡವರಾದರೇನು..?
ಕಂಡಕಂಡಲ್ಲಿ ರಾಜಕೀಯ ಮಾಡ್ತಾ, ಇದೆಲ್ಲಾ ಕಾಮನ್ನು ಅಂಥಾ ಸಿಕ್ಕ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಕಮಾನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದೇ..?
October 5, 2018
Facebook Twitter Google+ LinkedIn StumbleUpon Tumblr Pinterest Reddit VKontakte Odnoklassniki Pocket WhatsApp
ಸಂಪಾದಕೀಯ                                               ಡಾ|| ಸುದರ್ಶನ ಭಾರತೀಯ
ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2 ಗಾಂಧೀ ಜಯಂತಿ. ಗಾಂಧೀ ಹುಟ್ಟೇ 149 ವರುಷಗಳಾಗಿರುವಾಗ, ಮುಂದಿನ ವರ್ಷವೇ ರಾಷ್ಟ್ರದಾದ್ಯಂತ  “ಗಾಂಧೀ 150- ಅಮರ ಪಯಣ” ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಸರಮಾಲೆಯನ್ನೇ ಸಕಲ ರಾಜ್ಯ ಹಾಗೂ ಕೇಂದ್ರ ಸರಕಾರಗಳು ಹಮ್ಮಿಕೊಂಡಿರುವಾಗಲೇ ಒಂದು ಆಚಾತೂರ್ಯ ನಡೆದಿದೆ..!

ಬೆಂಗಳೂರು ವಿಶ‍್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ  ಪ್ರಮುಖ ಆವರಣವಾದ ಜ್ಞಾನಭಾರತೀ ಕ್ಯಾಂಪಸ್ ಒಳಗೆ ಬಾಲ್ಕನೀ ನ್ಯೂಸ್ ನಿನ್ನೆ ಕಾಲಿಟ್ಟಿತ್ತು. ಮುಖ್ಯ ಆಡಳಿತ ಕಛೇರಿ ಎದುರೇ ಭವ್ಯವಾದ ಕಮಾನು ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಓ! ಇದು ಭಾರತ ಸಂವಿಧಾನ ಶಿಲ್ಪಿ ಬಾಬಾಸಾಹೇಬ್ ಅಂಬೇಡ್ಕರ್ ಅವರ 127ನೇ ಜಯಂತಿಯ ಪ್ರಯುಕ್ತ ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೋಸ್ಕರ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಚಾರದ ಕಮಾನು  ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಹಿಡಿಯಲಿಲ್ಲ…! ಈ ತೆರನಾದ ಕಮಾನುಗಳನ್ನು ವಿಧಾನಸೌಧದ  ಎದುರೇ ಈಗ್ಗೆ 4-5 ವರ್ಷಗಳಿಂದ  ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾ ಒಂದು ಅಭೂತ ಪೂರ್ವ ಸಂಪ್ರದಾಯಕ್ಕೆ ನಾಂದಿ ಹಾಡಿರುವಾಗ, ಇದರಲ್ಲೇನಿದೆ ಎಂದು ಮೂಗು ಮುರಿಯಬೇಡಿ..!
ಗಾಂಧೀ ಜಯಂತಿಯಂದು ನಾಮ್ ಕೆ ವಾಸ್ತೆ ಅಂದರೆ ಹೆಸರಿಗೊಂದು ಬೇಕಾಬಿಟ್ಟಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಮಾಡಿ ಮಾಯವಾದ ಬೆಂಗಳೂರು ವಿಶ‍್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಉಪಕುಲಪತಿ ಹಾಗೂ ಅವರ ಉಳಿದ ಪರಿವಾರ..! ಮತ್ತೆ ಜ್ಞಾನಭಾರತಿಯ ಗಾಂಧೀ ಭವನದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಂದಿನ ವರ್ಷದ ಗಾಂಧೀ ಜಯಂತಿ ವೇಳೆಗೆ ಎಂಬ ಸತ್ಯ ಭಾಳಾ ನೋವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ವಿಪರ್ಯಾಸವೇ!
ಈ ನೋವನ್ನು ತುಸು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿಬಿಡಿ..!  ಭಾರತದ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಸಂಗ್ರಾಮಕ್ಕೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತಿರುವು ಬಂದದ್ದೇ ಗಾಂಧೀಜಿ ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾದಿಂದ ಮರಳಿದಾನಂತರ. ಹಾಗಂತ ಅವರಿಂದಲೇ ತಾಯಿ ಭಾರತಿಗೆ ದಾಸ್ಯದುರುಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ದೊರಕಿದ್ದೆಂಬ ಅಸತ್ಯವನ್ನೂ ನಾವಿಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ.  ಕನಿಷ್ಠ ಪಕ್ಷ ರಾಷ್ಟ್ರಪಿತನೆಂದು ಘೋಷಿಸಿದ ಕಾರಣಕ್ಕಾದರೂ ನಮ್ಮ ಜನ ಅವರಿಗೆ ತಕ್ಕುದಾದ ಗೌರವ –ಸ್ಥಾನ-ಮಾನ ಕೊಡಲೇಬೇಕಲ್ಲವೇ..? ಅದೇ ಶಿಷ್ಟಾಚಾರ..! ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಬಂದು ವರ್ಷಗಳು 71 ಉರುಳಿದರೇನು ರಾಷ್ಟ್ರಪಿತನಿಗಿಂತ ಉಳಿದವರು ದೊಡ್ಡವರಾದರೇನು..?
ಅತ್ತ ಗಾಂಧೀ ಜಯಂತಿ, ಇತ್ತ ಅಂಬೇಡ್ಕರ್ ಜಯಂತಿ. ಎರಡನ್ನೂ ಆಚರಿಸಿದವರು ಬೆಂಗಳೂರು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ  ಅಧಿಕಾರೀ ಗಣವೇ! ಆದರೂ ಒಂದಕ್ಕೆ ಸುಣ್ಣ, ಮತ್ತೊಂದಕ್ಕೆ ಬೆಣ್ಣೆ ಯಾಕೆ? ಸರಕಾರೀ ಕಚೇರಿಗಳೆದುರು ಕಮಾನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಆಚರಣೆ ಮಾಡುವ ಕೆಟ್ಟ ಪದ್ಧತಿ, ಸಾರ್ವಜನಿಕರು ಓಡಾಡುವ ಜೋಡಿ ರಸ್ತೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿದು ಸಂಚಾರಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಕೆಟ್ಟ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಇನ್ನಾದರೂ ನಿಲ್ಲಲೇಬೇಕು.  ಕಂಡಕಂಡಲ್ಲಿ ರಾಜಕೀಯ ಮಾಡೋ ಈ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಇದೆಲ್ಲಾ ಕಾಮನ್ನು ಅಂಥಾ ಸಿಕ್ಕ ಸಿಕ್ಕ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಕಮಾನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದೇ..?
ಸಮಾಜದ ಮೊದಲ ತರಬೇತಿ ಕೇಂದ್ರವೇ ಒಂದು ಶಾಲಾ-ಕಾಲೇಜು-ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಗಳೇ ಆಗಿರುವ ಕಾರಣ ಇವೇ ಮೊದಲಾದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮೂಲ ರಾಷ್ಟ್ರನಾಯಕರಿಗೆ ಅಪಮಾನವಾಗಬಾರದಲ್ಲ..! ಎಂಬುದೇ ಬಾಲ್ಕನಿಯ ನೈಜ ಕಾಳಜಿ.
editor@balkaninews.com


Bengaluru, First Published 30, Aug 2018, 3:12 PM IST
Highlights
ರಿಷಬ್ ಶೆಟ್ಟಿ ನಿರ್ದೇಶನದ ‘ಸರ್ಕಾರಿ ಹಿರಿಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲೆ ಕಾಸರಗೋಡು ಕೊಡುಗೆ ರಾಮಣ್ಣ ರೈ’ ಗೆ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ರೆಸ್ಪಾನ್ಸ್ | ಸರ್ಕಾರಿ ಶಾಲೆ ಉಳಿವಿಗಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇಂದು ಸಂಜೆ ವಿಶೇಷ ಪ್ರದರ್ಶನ
ಬೆಂಗಳೂರು (ಆ. 30): ರಿಷಬ್ ಶೆಟ್ಟಿ ನಿರ್ದೇಶನದ ‘ಸರ್ಕಾರಿ ಹಿರಿಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲೆ ಕಾಸರಗೋಡು ಕೊಡುಗೆ ರಾಮಣ್ಣ ರೈ’ ಚಿತ್ರತಂಡ ರಾಜ್ಯಾದ್ಯಂತ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಸರ್ಕಾರಿ ಶಾಲೆಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿ ಆಂದೋಲನಕ್ಕೆ ಸಾಥ್ ನೀಡಿದೆ.
ಅದರ ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿ ಸರ್ಕಾರಿ ಶಾಲೆ ಉಳಿವಿಗಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ  ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಮಲ್ಲೇಶ್ವರಂ ಮಂತ್ರಿ ಮಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಂದು ಸಂಜೆ 6 ಗಂಟೆಗೆ ‘ಸಹಿಪ್ರಾ ಶಾಲೆ ಕಾಸರಗೋಡು’ ಚಿತ್ರದ ವಿಶೇಷ ಪ್ರದರ್ಶನ ಆಯೋಜಿಸಿದೆ. ಆಂದೋಲನದ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಚಾರಕ ಅನಿಲ್ ಶೆಟ್ಟಿ ಹಾಗೂ ಚಿತ್ರದ ನಿರ್ದೇಶಕ ರಿಷಬ್ ಶೆಟ್ಟಿ ಇದರ ನೇತೃತ್ವ ವಹಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದು, ಸರ್ಕಾರಿ ಶಾಲೆ ಉಳಿವಿಗಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕರನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಆಹ್ವಾನಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಚಿತ್ರದ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರಧಾರಿ ಅನಂತ ನಾಗ್ ಜತೆಗೆ ಚಿತ್ರತಂಡವೂ ಸೇರಿದಂತೆ ನಟ ರಕ್ಷಿತ್ ಶೆಟ್ಟಿ ಸೇರಿ ಹಲವರು ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಿರುವುದು ವಿಶೇಷ.
Last Updated 9, Sep 2018, 9:01 PM IST


ಕಡಲ ತೀರಕ್ಕೆ ಬಂತು ಬೃಹತ್ ತಿಮಿಂಗಿಲ
  05-12-2016 10:13AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Featured News , Special
ಭುವನೇಶ್ವರ್: ಒಡಿಶಾದ ಕಡಲ ತೀರದಲ್ಲಿ ಬರೋಬ್ಬರಿ 42 ಅಡಿ ಉದ್ದ, 28 ಅಡಿ ಅಗಲದ ಬೃಹತ್ ಮೃತ ತಿಮಿಂಗಿಲ ಕಂಡು ಬಂದಿದೆ.
ಪುರಿ ಜಿಲ್ಲೆಯ ಬೈದಾರ ಬಳಿಯ ಪೆಂಥಾ ಕಡಲ ತೀರದಲ್ಲಿ ಭಾನುವಾರ ಬೃಹತ್ ತಿಮಿಂಗಿಲ ಕಂಡು ಬಂದಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅಪಾರ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನ ಜಮಾಯಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಪೆಸಿಫಿಕ್ ಸಾಗರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಸಿಗುವ ಅಪರೂಪದ ತಿಮಿಂಗಿಲ ಇದಾಗಿದ್ದು, ಸುದ್ದಿ ತಿಳಿದ ಕೂಡಲೇ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಆಗಮಿಸಿದ ವಿವಿಧ ಇಲಾಖೆ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ತಿಮಿಂಗಿಲವನ್ನು ವಶಕ್ಕೆ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ.
ಮರಣೋತ್ತರ ಪರೀಕ್ಷೆ ಬಳಿಕ ತಿಮಿಂಗಿಲದ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣ ಗೊತ್ತಾಗಲಿದೆ. ಸುಮಾರು 15 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಇದು ಮೃತಪಟ್ಟಿದ್ದು, ಅಲೆಗಳಿಗೆ ಸಿಲುಕಿ ದಡಕ್ಕೆ ಬಂದಿದೆ ಎಂದು ಅರಣ್ಯ ಇಲಾಖೆ ಅಧಿಕಾರಿ ಅಚ್ಯುತಾನಂದ ದಾಸ್ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.


ಮಂಡ್ಯದಿಂದ ಸುಮಲತಾ ಅಂಬರೀಶ್ ಸ್ಪರ್ಧೆ: ದರ್ಶನ್ ‘ಬೆಂಬಲ’
  04-02-2019 9:32AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Entertainment
ಮಂಡ್ಯ: ಮಂಡ್ಯ ಲೋಕಸಭಾ ಕ್ಷೇತ್ರ ಈ ಬಾರಿ ಕುತೂಹಲದ ಕಣವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಲಿದೆ. ಹಾಲಿ ಸಂಸದ ಶಿವರಾಮೇಗೌಡ ಅವರು ಜೆಡಿಎಸ್ ಟಿಕೆಟ್ ಆಕಾಂಕ್ಷಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ನಿಖಿಲ್ ಕುಮಾರ್ ಅವರನ್ನು ಕಣಕ್ಕಿಳಿಸಲು ಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿ ಹೆಚ್.ಡಿ. ಕುಮಾರಸ್ವಾಮಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ.
ಹೀಗಿರುವಾಗಲೇ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ನಲ್ಲಿ ಮಂಡ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಕುರಿತಾಗಿ ಗೊಂದಲ ಶುರುವಾಗಿದೆ. ಲೋಕಸಭೆ ಚುನಾವಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ಹಾಗೂ ಜೆಡಿಎಸ್ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಿವೆ. ಮಂಡ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಜೆಡಿಎಸ್ ಗೆ ಬಿಟ್ಟು ಕೊಡಲು ಜೆಡಿಎಸ್ ನಾಯಕರು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಹಾಲಿ ಜೆಡಿಎಸ್ ಸಂಸದರೇ ಇರುವುದರಿಂದ ಈ ಕ್ಷೇತ್ರ ಬಹುತೇಕ ಜೆಡಿಎಸ್ ಪಾಲಾಗುವುದು ಖಚಿತವಾಗಿದೆ.
ಸುಮಲತಾ ಅಂಬರೀಶ್ ಅವರು ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ನಿಂದ ಕಣಕ್ಕಿಳಿಯಲು ಚಿಂತನೆ ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಮಂಡ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ಮತ್ತು ಅಂಬರೀಶ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಲೋಕಸಭೆ ಚುನಾವಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಂಡ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಿಂದ ಕಣಕ್ಕಿಳಿಯುವಂತೆ ಸುಮಲತಾ ಅಂಬರೀಶ್ ಅವರಿಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಬಿಜೆಪಿ ಕೂಡ ಸುಮಲತಾ ಅಂಬರೀಶ್ ಅವರನ್ನು ಕಣಕ್ಕಿಳಿಸಲು ಆಸಕ್ತಿ ತೋರಿದೆ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ.
ಸುಮಲತಾ ಅಂಬರೀಶ್ ಇನ್ನು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಧಾರ ಕೈಗೊಂಡಿಲ್ಲ. ಅವರು ಮಂಡ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುವುದು ನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿದ್ದರೂ ಯಾವ ಪಕ್ಷದಿಂದ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಇನ್ನೂ ಕನ್ಫರ್ಮ್ ಆಗಿಲ್ಲ. ಬಹುತೇಕ ಅವರು ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ನಿಂದಲೇ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ನಿಚ್ಚಳವಾಗಿದೆ.
ಸುಮಲತಾ ಅಂಬರೀಶ್ ಅವರಿಗೆ ನಟ ದರ್ಶನ್ ಬೆಂಬಲ ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಫೆಬ್ರವರಿ 11 ರಂದು ಸುಮಲತಾ ಅಂಬರೀಶ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ವಿಚಾರವಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರ ಪ್ರಕಟಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಸುಮಲತಾ ಅಂಬರೀಶ್ ಅವರಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಿರುವ ನಟ ದರ್ಶನ್, ಈ ಕುರಿತಾಗಿ ಸಿದ್ದರಾಮಯ್ಯ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ. ಸುಮಲತಾ ಅಂಬರೀಶ್ ಅವರಿಗೆ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ಪಕ್ಷದಿಂದ ಕಣಕ್ಕಿಳಿಸಬೇಕು. ತಾವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ವಹಿಸಿಕೊಂಡು ಮಂಡ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಚಾರ ನಡೆಸುವುದಾಗಿ ದರ್ಶನ್ ಸುತ್ತೂರು ಜಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಿದ್ದರಾಮಯ್ಯ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.


serial is best says Kulavadhu actor Suraj
ಕುಲವಧು ಸೂರಜ್‌ಗೆ ಬದುಕು ಕಲಿಸಿದ ಕಿರುತೆರೆ
ಕುಲವಧು ಸೀರಿಯಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಗೌರವ್ ಆಗಿ ಮಿಂಚುತ್ತಿರುವ ಸೂರಜ್‌ಗೆ ಕಿರುತೆರೆ ಗೌರವ ತಂದುಕೊಟ್ಟಿದೆಯಂತೆ...
| Updated:
Apr 14, 2017, 05:15AM IST
*ನಂದಿನಿ ಕೆ.ಎಲ್
ಎಂಎನ್‌ಸಿ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಬಳ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದ ಸೂರಜ್‌ಗೆ ಬೆಂಗಳೂರಿಗೆ ಬಂದ ಮೇಲೆ ಆ್ಯಕ್ಟಿಂಗ್ ಕಡೆ ಒಲವು ಮೂಡಿತು. ಆ ಆಸಕ್ತಿಯೇ ' ಕುಲವಧು 'ವನ್ನು ಹುಡುಕಿಕೊಟ್ಟಿತು.
ಯೆಸ್, ಲಕ್ಷ್ಮೀ ಬಾರಮ್ಮ ಸೀರಿಯಲ್‌ನ ಆಡಿಷನ್ ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದ ಹಾಗೆ ಅಲ್ಲಿ ಇದ್ದವರು ಇವರಿಗೆ ಕುಲವಧು ಸೀರಿಯಲ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಆಗ ಸೂರಜ್‌ಗೆ ಅಚ್ಚರಿ, ಸಂತೋಷ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಆಗಿದ್ದವು. ನಂತರ ಐಟಿ ಸೆಕ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಲೇ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಭಿನಯ ತರಗತಿಗೆ ಹೋಗಿ ಟ್ರೇನಿಂಗ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಕುಲವಧು ಸೀರಿಯಲ್‌ಗೆ ಆಯ್ಕೆಯಾದಾಗ ಕ್ಯಾಮರಾ ಮುಂದೆ ಒಂದಿಷ್ಟು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದ ಸೂರಜ್, ಇಂದು ಯಾವುದೇ ಪಾತ್ರ ಕೊಟ್ಟರೂ ನಿಭಾಯಿಸುವಷ್ಟನ್ನು ಕಲಿತುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಕುಲವಧುವಿನಲ್ಲಿ ಗೌರವ್ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಫೇಮಸ್ ಆಗಿರುವ ಸೂರಜ್ ಅವರನ್ನು ಜನ ಎಲ್ಲಿ ನೋಡಿದರೂ ಗುರುತಿಸಿ ಮಾತನಾಡಿಸುತ್ತಾರಂತೆ. ಈ ಬಗ್ಗೆ ಸಂತಸ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಇವರು ತಮ್ಮ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಜನ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಬಗ್ಗೆ ತಮಗೆ ಖುಷಿಯಾಗಿದೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ.
ಸಕಲೇಶಪುರದಿಂದ ಉದ್ಯೋಗಕ್ಕಾಗಿ ಬೆಂಗಳೂರಿಗೆ ಬಂದು ಸೀರಿಯಲ್‌ಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡಾಗ ತಮ್ಮ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಅವರು ಹೇಳಿರಲಿಲ್ಲವಂತೆ. ಒಮ್ಮೆಲೇ ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ಬಂದಾಗ ಪಕ್ಕದ ಮನೆಯವರು ವಿಷಯ ತಿಳಿಸಿದಾಗ ತಂದೆ ತಾಯಿ ಇಬ್ಬರೂ ಸಂತೋಷ ಪಟ್ಟು, ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಸೀರಿಯಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಝಿಯಾದ ದಿನದಿಂದ ಸ್ವಂತ ಊರಿಗೂ ಹೋಗಲು ಸಮಯ ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಬೇಸರವನ್ನೂ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹಿರಿತೆರೆಯಲ್ಲೂ ನಟನೆ:
ಸೂರಜ್ ಬರೀ ಕಿರುತೆರೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ದೊಡ್ಡ ಪರದೆ ಮೇಲೂ ನಟಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಏನೆಂದು ಹೆಸರಿಡಲಿ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ನಾಯಕರಾಗಿ ನಟಿಸಿ ಸೈ ಎನಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ ಒಂದೆರೆಡು ಜಾಹೀರಾತುಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖ ತೋರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಬಿಡುವಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಿನಿಮಾ ನೋಡುವುದು, ಲಾಂಗ್ ಡ್ರೈವ್ ಹೋಗುವ, ಪುಸ್ತಕ ಓದುವ ಅಭ್ಯಾಸವೂ ಇವರಿಗಿದೆ.
ಕುಲವಧು ಧಾರಾವಾಹಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ಘಟ್ಟ. ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿ ಮುನ್ನಡೆಯಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಕಿರುತೆರೆಯಿಂದಲೇ ಕಲಿತುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಸೂರಜ್.


ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
Wellness
|
Updated: Friday, July 22, 2016, 17:07 [IST]
ತಿಂಗಳಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಅಧಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಮೆನೊರಾಗಿಯಾ ಎಂಬುದಾಗಿ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಏಳು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉಂಟಾದಲ್ಲಿ, ಸುಸ್ತು, ಆಯಾಸ, ತಲೆನೋವು ನಿಶ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಉಂಟಾಗುವುದಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪ್ರದ್ರ ಎಂಬ ಹೆಸರಿದೆ.
ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದೇ ಇದ್ದಾಗ, ಅಥವಾ ಪಿತ್ತ ದೋಷ ನಿಯಂತ್ರಣ ತಪ್ಪಿದಾಗ ಈ ರೀತಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಿತ್ತದಲ್ಲಿ ವೈಪರೀತ್ಯ ಉಂಟಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಅತಿಯಾದ ಉಪವಾಸ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ, ಖಾರದ ಮಸಾಲೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಧಿಕವಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ದಂಡಿಸುವುದು, ಹೀಗೆ ಇವೆಲ್ಲಾವು ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಮುಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ?
ಋತುಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಅಧಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಆಯುರ್ವೇದವು ಹಲವಾರು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಿದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನೆರವಾಗಿರುವ ಕೆಲವೊಂದು ಔಷಧಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಿದ್ದು ಗಮನ ಹರಿಸಿ
ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ
ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿರುವ ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯು ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳನ್ನು ಉಪಚರಿವುದರಲ್ಲಿ ಎತ್ತಿದ ಕೈ. ಅನಾದಿ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸಕವಾಗಿ ನೆರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಮೆನೊರಾಗಿಯಾವನ್ನು ಆರೈಕೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವಕಾರಿಯಾದುದು.
ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
*ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಚಿಕ್ಕಗಾತ್ರದ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಬೀಜವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ. *ಬ್ಲೆಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೊಂಚ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ತಿರುಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಅರೆಯಿರಿ.
*ಈ ನೀರನ್ನು ತೆಳ್ಳನೆಯ ಮಸ್ಲಿನ್ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಸೋಸುಕ ಬಳಸಿ ನೀರು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
*ಈ ನೀರಿಗೆ ಕೊಂಚ ಕಪ್ಪು ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಕಲ್ಲುಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ರುಚಿ ಇಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೆ ಕೊಂಚ ಜೇನನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಜೇನು ಸಲ್ಲದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು
*ಉಪ್ಪು, ಜೇನು ಸೇರಿಸದ ರಸ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ 14 ಲಾಭ
ಶುಂಠಿ ತುಂಡನ್ನು ಜಜ್ಜಿ ಮಾಡಿದ ಕಷಾಯ
ಒಂದೆರಡು ಶುಂಠಿಯ ತುಂಡನ್ನು ಜಜ್ಜಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಿ. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಹಾಗೆಯೇ ಕಾಯಿಸಿದ ನಂತರ ಅದರ ಡಿಕಾಕ್ಷನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಆರಿಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಹಾಗೆಯೇ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ ಅಂದ್ರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಇಲ್ಲ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಬೆಲ್ಲ ಸೇರಿಸಿಯೂ ಸೇವಿಸ್ಬಹುದು. ಮುಟ್ಟಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನ ಅತಿಯಾಗಿ ಕಾಡುವ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಇದು ಕೂಡ ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರ ನೀಡಬಲ್ಲದು.
ಲಿಂಬು-ಮೊಸಂಬಿ ಹಣ್ಣಿನ ಜ್ಯೂಸ್
ಫ್ರೆಶ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೂಡ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವೇ. ಮೂಸಂಬಿರಸಕ್ಕೆ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ ಸ್ಪೂನ್ ಲಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಐದು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿ. ಮೂಸಂಬಿ ರಸದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಲಭ್ಯವಾಗುತ್ತೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿದ ಲಿಂಬೆಯ ರಸ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೆ.
ಎರಡು ಟೇಬಲ್ ಸ್ಪೂನ್ ಜೀರಿಗೆ
ಹೌದು, ಎರಡು ಟೇಬಲ್ ಸ್ಪೂನ್ ಜೀರಿಗೆಯನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಿ. ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದ ನಂತ್ರ ಬೇಕು ಅನ್ನಿಸಿದರೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ,. ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆ ಖಂಡಿತ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತೆ. ಈ ಪುಟ್ಟ ಜೀರಿಗೆಯಲ್ಲಿದೆ, ಬೆಟ್ಟದಷ್ಟು ಗುಣಗಳು...


#Gomonster ಸವಾಲು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಅರ್ಜುನ್: Samsung Galaxy M30s ಜತೆ ಪರ್ವಾತಾರೋಹಣ WATCH LIVE TV
ತಿಕ್ಲ ಹುಚ್ಚ ವೆಂಕಟ್‌ಗೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮುಹೂರ್ತ ಫಿಕ್ಸ್
ಹುಚ್ಚ ವೆಂಕಟ್ ಅವರ ಮುಂದಿನ ಚಿತ್ರ ತಿಕ್ಲ ಹುಚ್ಚ ವೆಂಕಟ್ ಸಿನಿಮಾ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸೆಟ್ಟೇರಲಿದೆ.
| Updated:
Apr 24, 2017, 06:45PM IST
ಮಡಿಕೇರಿ: ಹುಚ್ಚ ವೆಂಕಟ್ ಅವರ ಮುಂದಿನ ಚಿತ್ರ ತಿಕ್ಲ ಹುಚ್ಚ ವೆಂಕಟ್ ಸಿನಿಮಾ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸೆಟ್ಟೇರಲಿದೆ.
ತಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಚಿತ್ರ ತಿಕ್ಲ ಹುಚ್ಚ ವೆಂಕಟ್ ಸಿನಿಮಾಕ್ಕೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲಿ ಮೂಹೂರ್ತ ನಿಗದಿ ಮಾಡುದಾಗಿ ಹುಚ್ಚ ವೆಂಕಟ್ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಮಡಿಕೇರಿಯಲ್ಲಿ ಸುದ್ದಿಗೋಷ್ಠಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿದ ಅವರು, ಪೊರ್ಕಿ ಹುಚ್ಚ ವೆಂಕಟ್ ಚಿತ್ರ ಏ.28 ರಂದು ರಾಜ್ಯಾದ್ಯಂತ ತೆರೆ ಕಾಣಲಿದೆ. ಮುಂದಿನ ಚಿತ್ರಕ್ಕೂ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮೂಹರ್ತ ನಿಗದಿ ಪಡಿಸುವುದಾಗಿ ತಿಳಿಸಿದರು. ಪೊರ್ಕಿ ಹುಚ್ಚ ವೆಂಕಟ್ ಚಿತ್ರದ ನಾಯಕಿ ರಚನಾ ಗೋಷ್ಠಿಯಲ್ಲಿದ್ದರು.


ಫಿಫಾ ವಿಶ್ವಕಪ್ 2018:  ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಓಟಕ್ಕೆ ಬ್ರೇಕ್ ಹಾಕುತ್ತಾ ಬೆಲ್ಜಿಯಂ?
Highlights
ಫಿಫಾ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಟೂರ್ನಿ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ ಫೈನಲ್ ಹೋರಾಟದ 2ನೇ ಪಂದ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಜಾತಕಪಕ್ಷಿಯಂತೆ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.  ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಹಾಗೂ ಬೆಲ್ಜಿಯಂ ನಡುವಿನ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಯಾರು ಮುಂದಿನ ಹಂತ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ?  ಯಾರು ಟೂರ್ನಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಲಿದ್ದಾರೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ವಿವರ.
ರಷ್ಯಾ(ಜು.06): ಫಿಫಾ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಟೂರ್ನಿಯ ಶುಕ್ರವಾರದ 2ನೇ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ ಫೈನಲ್‌ನಲ್ಲಿ 5 ಬಾರಿ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಬ್ರೆಜಿಲ್ ತಂಡ,  ಬೆಲ್ಜಿಯಂ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟ ನಡೆಸಲಿದೆ.  ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ರೇಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದ ಬಲಿಷ್ಠ ತಂಡಗಳು ಟೂರ್ನಿಯಿಂದ ಹೊರಬಿದ್ದಿವೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವಿದೆ.
ಈ ವಿಶ್ವಕಪ್‌ನ ಅತ್ಯಂತ ಬಲಿಷ್ಠ ರಕ್ಷಣಾ ಪಡೆ ಹೊಂದಿರುವ ತಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಅಗ್ರಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಗುಂಪು ಹಂತದ ಮೊದಲ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಿಜರ್‌ಲೆಂಡ್ ವಿರುದ್ಧ 1 ಗೋಲು ಬಿಟ್ಟುಕೊಟ್ಟಿದ್ದ ಬಳಿಕ, ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಮತ್ತೆ ಎದುರಾಳಿಗೆ ಗೋಲು ಬಾರಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಿಲ್ಲ. ಜೋ ಮಿರಾಂಡ ಹಾಗೂ ಥಿಯಾಗೋ ಸಿಲ್ವಾ ಈ ವಿಶ್ವಕಪ್‌ನ ಅತ್ಯಂತ ಬಲಿಷ್ಠ ಸೆಂಟರ್ ಬ್ಯಾಕ್‌ಗಳಾಗಿದ್ದು, ಇವರಿಬ್ಬರನ್ನು ದಾಟಿ ಗೋಲು ಗಳಿಸುವುದು ರೊಮೆಲು ಲುಕಾಕು,ಏಡನ್ ಹಜಾರ್ಡ್, ಕೆವಿನ್ ಡಿ ಬ್ರ್ಯುನೆಯಂತಹ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಟೆ್ರೖಕರ್‌ಗಳನ್ನೊಳಗೊಂಡ ಬೆಲ್ಜಿಯಂಗೆ ಕಠಿಣ ಸವಾಲೆನಿಸಲಿದೆ.
ಇದರ ಜತೆಗೆ ನೇಯ್ಮರ್, ವಿಲಿಯನ್‌ರಂತಹ ಪ್ರಚಂಡ ಆಟಗಾರರನ್ನು ಗೋಲು ಬಾರಿಸದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಬೆಲ್ಜಿಯಂಗೆ ಇನ್ನೂ ಕಷ್ಟದ ಸವಾಲಾಗಲಿದೆ. ಗಾಯದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ನೇಯ್ಮರ್, ಕಳೆದ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಆಕರ್ಷಕ ಗೋಲು ದಾಖಲಿಸಿದ್ದರ ಜತೆಗೆ ರಾಬೆರ್ಟೋ ಫಿರ್ಮಿನೋಗೆ ಗೋಲು ಬಾರಿಸಲು ಸಹಕಾರಿ ನೀಡಿದ್ದರು. ಶುಕ್ರವಾರದ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ ಗೆದ್ದು, ಫ್ರಾನ್ಸ್ ಇಲ್ಲವೇ ಉರುಗ್ವೆಯನ್ನು ಸೆಮೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಎದುರಿಸಲು ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಕಾತರಗೊಂಡಿದೆ.
Last Updated 6, Jul 2018, 12:24 PM IST