#Gomonster Samsung M30s: ಹೊಸ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ನ ವಿಶೇಷತೆಗಳೇನು ನೋಡಿ! WATCH LIVE TV
ಟಿ-20 ವಿಶ್ವ ಕಪ್ : ಭಾರತ ತಂಡಕ್ಕೆ ಮಿಥಾಲಿ ನಾಯಕಿ
ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ಸೆ.26ರಿಂದ ಅ.7ರವರೆಗೆ ನಡೆಯಲಿರುವ ಐಸಿಸಿ ಮಹಿಳೆಯರ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಟಿ-20  ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಆಡಲಿರುವ 14 ಮಂದಿ ಸದಸ್ಯರ ಭಾರತ ತಂಡಕ್ಕೆ ಮಿಥಾಲಿ ರಾಜ್ ನಾಯಕಿಯಾಗಿ  ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಏಜೆನ್ಸೀಸ್ | Updated:
Aug 21, 2012, 05:25AM IST
ಟಿ-20 ವಿಶ್ವ ಕಪ್ : ಭಾರತ ತಂಡಕ್ಕೆ ಮಿಥಾಲಿ ನಾಯಕಿ
ಹೊಸದಿಲ್ಲಿ: ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ಸೆ.26ರಿಂದ ಅ.7ರವರೆಗೆ ನಡೆಯಲಿರುವ ಐಸಿಸಿ ಮಹಿಳೆಯರ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಟಿ-20 ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಆಡಲಿರುವ 14 ಮಂದಿ ಸದಸ್ಯರ ಭಾರತ ತಂಡಕ್ಕೆ ಮಿಥಾಲಿ ರಾಜ್ ನಾಯಕಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಬೃಹತ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಟೂರ್ನಿಗೆ ಬಿಸಿಸಿಐ ಕಾರ‌್ಯದರ್ಶಿ ಸಂಜಯ್ ಜಗದಾಳೆ ಸೋಮವಾರ ಪ್ರಕಟಿಸಿರುವ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಹರ್ಮನ್‌ಪ್ರೀತ್ ಕೌರ್ ಅವರು ಉಪ ನಾಯಕಿಯಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.
ಅಖಿಲ ಭಾರತ ಆಯ್ಕೆ ಸಮಿತಿ (ಮಹಿಳೆಯರು) ತಂಡವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದೆ.
ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್, ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯ ಮತ್ತು ಪಾಕಿಸ್ತಾನ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಎ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದಿರುವ ಭಾರತ ತಂಡ ತನ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಪಂದ್ಯವನ್ನು ಸೆ.27ರಂದು ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಆಡಲಿದೆ.
ಕೊಲಂಬೋದಲ್ಲಿ ಸೆ.22 ಮತ್ತು 23ರಂದು ನಡೆಯಲಿರುವ ಮಹಿಳಾ ತಂಡಗಳ ಅಭ್ಯಾಸ ಪಂದ್ಯದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕೂಡ ಐಸಿಸಿ ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಕಟಿಸಿದೆ.
ಗುಂಪು ಹಂತದ ಪಂದ್ಯಗಳು ಗಾಲೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿವೆ.
ಭಾರತ ತಂಡ: ಮಿಥಾಲಿ ರಾಜ್ (ನಾಯಕಿ), ಹರ್ಮನ್‌ಪ್ರೀತ್ ಕೌರ್ (ಉಪ ನಾಯಕಿ), ಸುಲಕ್ಷಣ ನಾಯಕ್, ಜೂಲಾನ್ ಗೋಸ್ವಾಮಿ, ಪೂನಂ ರೌತ್, ಗೌಹರ್ ಸುಲ್ತಾನ, ಏಕತಾ ಬಿಸ್ತ್, ಅರ್ಚನಾ ದಾಸ್, ಎನ್. ನಿರಂಜನ, ಮೊನಾ ಮೇಶ್ರಂ, ಶುಭಲಕ್ಷ್ಮೀ ಶರ್ಮಾ, ಅನುಜಾ ಪಾಟೀಲ್, ರೊಶನಾರಾ ಪರ್ವೀನ್, ಅಮಿತಾ ಶರ್ಮಾ.


ಹಸ್ತಮೈಥುನದಿಂದ ತೂಕ ಇಳಿಯುತ್ತಾ…?
  21-05-2019 7:55PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Special
ಸಂಭೋಗದಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಸಂಭೋಗ ಆರೋಗ್ಯ ವೃದ್ಧಿ ಜೊತೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ರೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತಾ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಅನೇಕರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ತಜ್ಞರು ಉತ್ತರ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭೋಗದ ವೇಳೆ ಪುರುಷರ 101 ಕಿಲೋ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹಾಗೂ ಮಹಿಳೆಯರ 69.1 ಕಿಲೋ ಕ್ಯಾಲರಿ ಬರ್ನ್ ಆಗುತ್ತದೆಯಂತೆ. ಇದು ಅರ್ಧಗಂಟೆ ಮಾಡರ್ನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕೆ ಸಮ. ಆದ್ರೆ ಸಂಭೋಗದಂತೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನದಲ್ಲಿ ಭೌತಿಕ ಚಲನೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಕಾರಣ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬರ್ನ್ ಆಗುವುದು ಕಡಿಮೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ತಜ್ಞರು.
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬರ್ನ್ ಆಗಲು ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಚಲನ ಅವಶ್ಯಕ. ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ವೇಳೆ ಇದು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಕೂಡ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ವೇಳೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬರ್ನ್ ಆಗಿಲ್ಲವೆಂದ್ರೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲವೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಏಳುತ್ತದೆ.
ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳ್ತಿಲ್ಲ. ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ವೇಳೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.


ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಕಫ ಕಟ್ಟಿದೆಯೇ? ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ ಮನೆಮದ್ದು
October 6, 2018
Less than a minute
ಬೆಂಗಳೂರು, ಅ.06: ಕೆಲವರಿಗೆ ಮನೆ ಮದ್ದಿನ ಮೇಲೆ ಅಷ್ಟಾಗಿ ನಂಬಿಕೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮನೆಮದ್ದು ಆಪತ್ಕಾಲಕ್ಕೆ ನಮಗೆ ಉಪಶಮ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮನೆಮದ್ದು ಉತ್ತಮ ಔಷಧ. ಮನೆಮದ್ದಿನಲ್ಲಿ ಸಾಸಿವೆ ಬಳಕೆಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಸಾಸಿವೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಏನೆಲ್ಲಾ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಈಗ ನೋಡೋಣ.
* ಗಂಟಲು ನೋವು ಇದ್ದರೆ ನೀರಿಗೆ ಅರ್ಧ ಹೋಳು ನಿಂಬೆ ರಸ ಒಂದು ಚಮಚ ಸೈಂಧವ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಸಾಸಿವೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ 10 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಾದ ನಂತರ ಈ ನೀರನ್ನು ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕಿ ಗಾರ್ಗಲ್ ಮಾಡಿದರೆ ನೋವು ಬೇಗ ಶಮನವಾಗುತ್ತದೆ.
* ಒಂದು ಚಮಚ ಹಳದಿ ಸಾಸಿವೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿ ನೀರು ಕುಡಿದರೆ ಮಸಲ್ ಕ್ರಾಂಫ್ಸ್(ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ) ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
* ಮಂಡಿ ನೋವಿದ್ದರೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಸಾಸಿವೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಲ್ಲಿ ಕಲಸಿ ಬಟ್ಟೆ ಮೇಲೆ ಲೇಪಿಸಿ ಅದನ್ನು ನೋವಿರುವ ಮಂಡಿಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟಿದರೆ ನೋವು ಬೇಗ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
* ಮಕ್ಕಳು ರಾತ್ರಿ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಹಳದಿ ಸಾಸಿವೆಯನ್ನು ಹುರಿದು ಪುಡಿ ಮಾಡಿ. ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಪುಡಿಯನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಬಿಸಿ ಹಾಲಿಗೆ ಹಾಕಿ ಕಲಸಿ ಮಲಗುವ ಮುಂಚೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕುಡಿಸಿದರೆ ರಾತ್ರಿ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ಮಾಡುವುದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
* ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಕಫ ಹೆಚ್ಚು ಕಟ್ಟಿದ್ದರೆ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಎದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದರೆ ಕಫ ಕರಗಿ ದಮ್ಮು, ಕೆಮ್ಮು ಶಮನವಾಗುತ್ತದೆ.
* ಕರಿ ಸಾಸಿವೆ ಬೀಜವನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ ಹುಳುಕಡ್ಡಿ ಆದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ರಿಂದ 4 ಬಾರಿ ಲೇಪಿಸಿದರೆ ಹುಳುಕಡ್ಡಿ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
* ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ನಿಂತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಪಾದಗಳ ನೋವಿದ್ದರೆ ಸಾಸಿವೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಲ್ಲಿ ಕಲಸಿ ಆ ನೀರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ ನೋವು ಬೇಗ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.


ಪ್ರೇಮಿಗಳ ದಿನದಂದು ಈ ಗಿಫ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡ್ತಾಳೆ ಹುಡುಗಿ
  05-02-2018 4:08PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Featured News , Special
ಪ್ರೇಮಿಗಳ ದಿನ ಹತ್ತಿರ ಬರ್ತಿದೆ. ವ್ಯಾಲೆಂಟೈನ್ಸ್ ಡೇಯನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಚರಿಸಲು ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ತಯಾರಿ ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಹೊಸದಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಗೆ ಬಿದ್ದವರನ್ನು ಅನೇಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಕಾಡುತ್ತವೆ. ಪ್ರಿಯತಮೆಗೆ ಯಾವ ಗಿಫ್ಟ್ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಕಾಡೋದು ಸಹಜ.
ವ್ಯಾಲೆಂಟೈನ್ಸ್ ಡೇ ದಿನ ಹುಡುಗಿಯರು ಎಂಥ ಗಿಫ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ಉಡುಗೊರೆ ನೀಡೋದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಡೈಮಂಡ್ ಯಾರಿಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹುಡುಗಿಯರು ಡೈಮಂಡ್ ರಿಂಗ್ ಅಥವಾ ನೆಕ್ಲೆಸ್ ಅಂದ್ರೆ ಖುಷಿಯಾಗ್ತಾರೆ. ಹೌದು ಹಂಗತ ವ್ಯಾಲೆಂಟೈನ್ಸ್ ಡೇ ದಿನ ಯಾವುದೇ ಹುಡುಗಿ ಡೈಮಂಡ್ ರಿಂಗ್ ಅಥವಾ ನೆಕ್ಲೆಸ್ ಪಡೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಡೈಮಂಡ್ ಆಭರಣಕ್ಕಿಂತ ಪ್ರೇಮಿಯ ಒಂದು ಪ್ರೀತಿಯ ಅಪ್ಪುಗೆ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿ ಉಡುಗೊರೆ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಡೇಲಿ ಮೇಲ್ ವರದಿ ಪ್ರಕಾರ ಶೇಕಡಾ 85ರಷ್ಟು ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ತಮ್ಮ ಮೇಲೊಂದು ಸುಂದರ ಕವಿತೆ ಬರೆಯಲೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರಂತೆ. ಶೇಕಡಾ ಐವತ್ತರಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಕಣ್ಣಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿಟ್ಟು ಸಂಗಾತಿ ನಾಲ್ಕು ಪ್ರೀತಿಯ ಮಾತುಗಳನ್ನಾಡಿದ್ರೆ ಅದೇ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಉಡುಗೊರೆ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಹಾರ್ಟ್ ಫೌಂಡೇಷನ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಂಡಿದ್ದ ಶೇಕಡಾ 10ರಲ್ಲಿ 9 ಮಹಿಳೆಯರು ಸಂಗಾತಿ ಉಡುಗೊರೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಪ್ಪುಗೆ, ಮುತ್ತು, ಲವ್ ಯು ಕಾರ್ಡ್ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಕೇವಲ ಎರಡು ನಿಮಿಷವಾದ್ರೂ ಸಂಗಾತಿ ಗಮನ ಸಂಪೂರ್ಣ ನನ್ನ ಮೇಲಿರಲಿ. ಕಣ್ಣಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿಟ್ಟು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲಿ ಎಂದು ಮಹಿಳೆಯರು ಬಯಸುತ್ತಾರಂತೆ.
ಶೇಕಡಾ ಮೂರರಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಸುಂದರ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸಂಗಾತಿ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಲಿ ಎಂದಿದ್ದರಂತೆ. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ ಪ್ರೇಮಿಗಳ ದಿನದಂದು ದೊಡ್ಡ ಉಡುಗೊರೆ ನೀಡಿ ಸಂಗಾತಿ ಪ್ರೀತಿಗಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ವಸ್ತು, ಅಪ್ಪಿಗೆ, ಮುತ್ತು ಕೂಡ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ.


Bengaluru, First Published 11, Aug 2018, 6:57 PM IST
Highlights
ಲೋಧ ಶಿಫಾರಸು ಕುರಿತು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್ ತೀರ್ಪಿನಿಂದ ಬಿಸಿಸಿಐ ಹಂಗಾಮಿ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಹಾಗೂ ಇತರ ಪದಾಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಸಂಕಷ್ಟ ಎದುರಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಚುನಾವಣೆ ನಡೆದರಿ ಬಿಸಿಸಿಐ ಅಧ್ಯಕ್ಷರಾಗಿ ಮಾಜಿ ನಾಯಕ ಸೌರವ್ ಗಂಗೂಲಿ ಆಯ್ಕೆಯಾಗ್ತಾರ? ಇಲ್ಲಿದೆ ವಿವರ.
ಮುಂಬೈ(ಆ.11): ಕಳೆದ ಕೆಲ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ಮಾಜಿ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗರು ಹಲವು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನ ತಾವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ರಾಹುಲ್ ದ್ರಾವಿಡ್ ಕೋಚ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಸಚಿನ್ ತೆಂಡೂಲ್ಕರ್ ಮೆಂಟರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. ವಿರೇಂದ್ರ ಸೆಹ್ವಾಗ್, ವಿವಿಎಸ್ ಲಕ್ಷ್ಮಣ್ ವೀಕ್ಷಕ ವಿವರಣೆಗಾಗರಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಮಾಜಿ ನಾಯಕ ಸೌರವ್ ಗಂಗೂಲಿ ಬಂಗಳಾ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಅಧ್ಯಕ್ಷರಾಗಿ ದಕ್ಷ ಆಡಳಿತ ನೀಡಿದ ಹೆಗ್ಗಳಿಕೆಗೆ ಪಾತ್ರರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಕೋಲ್ಕತ್ತಾ ಪ್ರಿನ್ಸ್ ಗಂಗೂಲಿ ಮುಂದಿನ ಬಿಸಿಸಿಐ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ರೇಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಅನ್ನೋ ಮಾತುಗಳು ಕೇಳಿಬಂದಿದೆ.
ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್ ಲೋಧ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನ ಸಡಿಲಗೊಳಿದ ಬೆನ್ನಲ್ಲೇ, ಇದೀಗ ಸೌರವ್ ಗಂಗೂಲಿ ಮುಂದಿನ ಬಿಸಿಸಿಐ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಸ್ಥಾನ ಅಲಂಕರಿಸಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಬಿಸಿಸಿಐ ಮೂಲಗಳು ಬಹಿರಂಗ ಪಡಿಸಿದೆ.
ಬಂಗಾಳ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಅಧ್ಯಕ್ಷರಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಡಳಿತ ನೀಡಿರುವ ಗಂಗೂಲಿ, ಬಿಸಿಸಿಐ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅನ್ನೋ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ಸದ್ಯ ಹಂಗಾಮಿ ಅಧ್ಯಕ್ಷರಾಗಿ ಸಿಕೆ ಖನ್ನ ಅಧಿಕಾರ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
Last Updated 9, Sep 2018, 10:00 PM IST


New Delhi, First Published 7, Oct 2018, 8:07 PM IST
Highlights
ಈ ಮೊದಲು ಭಾರತ 1989ರಲ್ಲಿ ಚೊಚ್ಚಲ ಅಂಡರ್ 19 ಏಷ್ಯಾಕಪ್ ಜಯಿಸಿತ್ತು, ಆ ಬಳಿಕ ಸತತ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ[2003, 2012,2013-14 ಹಾಗೂ 2016ರಲ್ಲಿ] ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತ್ತು. ಇನ್ನು 2017ರಲ್ಲಿ ಆಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ಚೊಚ್ಚಲ ಬಾರಿಗೆ ಅಂಡರ್ 19 ಏಷ್ಯಾಕಪ್ ಜಯಿಸಿದ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಿತ್ತು. ಇದೀಗ ಭಾರತದ ಕಿರಿಯರ ತಂಡ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗುವ ಮೂಲಕ ದಾಖಲೆಯ ಆರನೇ ಬಾರಿಗೆ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಜಯಿಸಿದ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಿದೆ.
ಮೀರ್’ಪುರ[ಅ.07]: ರೋಹಿತ್ ಶರ್ಮಾ ನಾಯಕತ್ವದ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ಏಷ್ಯಾಕಪ್ ಗೆದ್ದ ಬೆನ್ನಲ್ಲೇ ಅಂಡರ್-19 ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ಕೂಡಾ ಶ್ರೀಲಂಕಾ ತಂಡವನ್ನು 144 ರನ್’ಗಳಿಂದ ಮಣಿಸಿ ಆರನೇ ಬಾರಿಗೆ ಅಂಡರ್-19 ಏಷ್ಯಾಕಪ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದೆ.
ಮೊದಲು ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ಭಾರತ, ಯಶಸ್ವಿ ಜೈಸ್ವಾಲ್[85]. ಪ್ರಭ್ ಸಿಮ್ರಾನ್ ಸಿಂಗ್ 65*, ಅನೂಜ್ ರಾವುತ್ 57 ಹಾಗೂ ಆಯೂಷ್ ಬದೋನಿ 52* ಆಕರ್ಷಕ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ನೆರವಿನಿಂದ ನಿಗದಿತ 50 ಓವರ್’ಗಳಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಮೂರು ವಿಕೆಟ್ ಕಳೆದುಕೊಂಡು 304 ರನ್ ಬಾರಿಸಿತ್ತು. ಇದಕ್ಕುತ್ತರವಾಗಿ ಶ್ರೀಲಂಕಾ ಕಿರಿಯರ ಪಡೆ ಕೇವಲ 160 ರನ್’ಗಳಿಗೆ ಸರ್ವಪತನ ಕಾಣುವುದರೊಂದಿಗೆ ಚೊಚ್ಚಲ ಕಪ್ ಗೆಲ್ಲುವ ಆಸೆಯನ್ನು ಕೈಚೆಲ್ಲಿತು. ಭಾರತದ ಹರ್ಷ್ ತ್ಯಾಗಿ 38 ರನ್ ನೀಡಿ ಲಂಕಾದ ಪ್ರಮುಖ 6 ವಿಕೆಟ್ ಕಬಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ಗೆಲುವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಿದರು.
ಈ ಮೊದಲು ಭಾರತ 1989ರಲ್ಲಿ ಚೊಚ್ಚಲ ಅಂಡರ್ 19 ಏಷ್ಯಾಕಪ್ ಜಯಿಸಿತ್ತು, ಆ ಬಳಿಕ ಸತತ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ[2003, 2012,2013-14 ಹಾಗೂ 2016ರಲ್ಲಿ] ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತ್ತು. ಇನ್ನು 2017ರಲ್ಲಿ ಆಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ಚೊಚ್ಚಲ ಬಾರಿಗೆ ಅಂಡರ್ 19 ಏಷ್ಯಾಕಪ್ ಜಯಿಸಿದ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಿತ್ತು. ಇದೀಗ ಭಾರತದ ಕಿರಿಯರ ತಂಡ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗುವ ಮೂಲಕ ದಾಖಲೆಯ ಆರನೇ ಬಾರಿಗೆ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಜಯಿಸಿದ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಿದೆ.
Last Updated 7, Oct 2018, 8:07 PM IST


ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ವಾರ್ತೆ
Published:
08 ಮಾರ್ಚ್ 2019, 01:30  IST
Updated:
08 ಮಾರ್ಚ್ 2019, 01:30  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
‘ಉದ್ಘರ್ಷ’ ಎಂದರೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಹೊರಗಿನ ತುಮುಲ. ಪರದೆ ಮೇಲೆ ಕನ್ನಡ ಸೇರಿದಂತೆ ತೆಲುಗು, ತಮಿಳು ಮತ್ತು ಮಲಯಾಳ ಭಾಷೆಯ ಟ್ರೇಲರ್ ಬಿಡುಗಡೆಗೊಂಡ ಬಳಿಕ ಚಿತ್ರದ ನಿರ್ದೇಶಕ ಸುನೀಲ್ ಕುಮಾರ್ ದೇಸಾಯಿ ಕೊಂಚ ನಿರುಮ್ಮಳರಾದರು.
ಬಳಿಕ ಮೈಕ್ ಕೈಗೆತ್ತಿಕೊಂಡ ಅವರು, ‘ಚಿತ್ರದ ತುಣುಕನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೋರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಇದೊಂದು ಸಸ್ಪೆನ್ಸ್, ಥ್ರಿಲ್ಲರ್ ಕಥನ’ ಎಂದರು.
‘ಇಮೇಜ್ ಇರುವ ಹೀರೊನನ್ನು ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಕಥೆಗೆ ಒಗ್ಗುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಚಿತ್ರಕಥೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಹೀರೊ ಬೇಕಿತ್ತು. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹುಡುಕಾಟ ನಡೆಸಿದೆ. ಆಗ ಠಾಕೂರ್ ಅನೂಪ್ ಸಿಂಗ್ ಸಿಕ್ಕಿದರು. ಅವರೇ ನನ್ನ ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ತ ಎನಿಸಿತು. ಅವರ ಮುಂದೆ ಕೋರಿಕೆ ಮುಂದಿಟ್ಟಾಗ ತಕ್ಷಣವೇ ಒ‍ಪ್ಪಿಕೊಂಡು ನನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಗುರಗೊಳಿಸಿದರು’ ಎಂದರು.
ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಾಯಕ ನಟನಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಖುಷಿ ಠಾಕೂರ್ ಅನೂಪ್ ಸಿಂಗ್ ಅವರ ಮೊಗದಲ್ಲಿತ್ತು. ನೆರೆದಿದ್ದವರಿಗೆ ಅವರು ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿಯೇ ಶಿವರಾತ್ರಿಯ ಶುಭಾಶಯ ಕೋರಿದರು. ‘ಚಿತ್ರದ ಕಥೆ ಹೇಳಿದಾಕ್ಷಣ ಒ‍ಪ್ಪಿಕೊಂಡೆ. ನೀನು ವಿಲನ್ ಅಲ್ಲ. ಚಿತ್ರದ ನಾಯಕ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ದೇಸಾಯಿ ಸರ್ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟರು. ಅವರು ಧೈರ್ಯ ತುಂಬಿದ್ದರಿಂದಲೇ ನಟಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು’ ಎಂದು ಖುಷಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡರು.
ಕಬೀರ್ ದುಹಾನ್ ಸಿಂಗ್ ಖಳನಟನಾಗಿ ಬಣ್ಣಹಚ್ಚಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಅವರ ಮೊದಲ ಥ್ರಿಲ್ಲರ್ ಸಿನಿಮಾವಂತೆ. ‘ಈ ಚಿತ್ರದ ಜರ್ನಿ ಆರಂಭವಾಗಿದ್ದು ಎರಡು ವರ್ಷದ ಹಿಂದೆ. ಚಿತ್ರ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿರುವುದು ಖುಷಿ ಕೊಟ್ಟಿದೆ’ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.
ತಾನ್ಯಾ ಹೋಪ್ ಈ ಚಿತ್ರದ ಎರಡನೇ ನಾಯಕಿ. ‘ದೇಸಾಯಿ ಸರ್ ಜೊತೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದು ನನಗೆ ಹೊಸ ಅನುಭವ’ ಎಂದಷ್ಟೇ ಹೇಳಿದರು.
ಟ್ರೇಲರ್ ಬಿಡುಗಡೆಗೊಳಿಸಿದ ನಟ ದರ್ಶನ್, ‘ಅದು ನಮ್ಮೂರ ಮಂದಾರ ಹೂವೇ ಚಿತ್ರದ ಬಿಡುಗಡೆ ಸಂದರ್ಭ. ನಾನಾಗ ಮತ್ತೊಂದು ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಲೈಟ್‌ಬಾಯ್ ಆಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಮೈಸೂರಿನಲ್ಲಿ ಆ ಚಿತ್ರದ ಪೂರ್ವ ಪ್ರದರ್ಶನವಿತ್ತು. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಟಿಕೆಟ್ ಬಂತು. ನನಗೆ ಆ ಪ್ರದರ್ಶನದ ಬಗ್ಗೆ ಗೊತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಚಿತ್ರ ನೋಡಿದ ಎಲ್ಲರೂ ಶಿಳ್ಳೆ, ಚಪ್ಪಾಳೆಯ ಸುರಿಮಳೆ ಸುರಿಸಿದರು. ಆಗಲೇ ನಿರ್ದೇಶಕರ ತಾಕತ್ತು ಏನೆಂಬುದು ಗೊತ್ತಾಯಿತು’ ಎಂದು ನೆನಪಿನ ಸುರುಳಿಗೆ ಜಾರಿದರು.
ಚಿತ್ರದ ಟ್ರೇಲರ್‌ಗೆ ನಟ ಕಿಚ್ಚ ಸುದೀಪ್ ಕಂಠದಾನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಕನ್ನಡ, ತೆಲುಗು ಮತ್ತು ಮಲಯಾಳದಲ್ಲಿ ‘ಉಧ್ಘರ್ಷ’ ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಲಾಗಿದೆ. ತಮಿಳಿನಲ್ಲಿ ‘ಉಚ್ಚಕಟ್ಟಂ’ ಹೆಸರಿನಡಿ ಚಿತ್ರ ತೆರೆಕಾಣುತ್ತಿದೆ.
ಆರ್. ದೇವರಾಜ್, ಡಿ. ಮಂಜುನಾಥ್, ರಾಜೇಂದ್ರ ಕುಮಾರ್ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಬಂಡವಾಳ ಹೂಡಿದ್ದಾರೆ. ಸಂಜೋಯ್ ಚೌಧರಿ ಸಂಗೀತ ಸಂಯೋಜಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಪಿ. ರಾಜನ್ ಮತ್ತು ವಿಷ್ಣುವರ್ಧನ್ ಅವರ ಛಾಯಾಗ್ರಹಣವಿದೆ.


ಅಭಿಮಾನಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸಿಎಂಗೆ ದರ್ಶನ್ ʼಟಾಂಗ್ʼ
  11-04-2019 6:02PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Featured News , Entertainment
ಮಂಡ್ಯ ಲೋಕಸಭೆ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಪಕ್ಷೇತರ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ ಸುಮಲತಾ ಅಂಬರೀಶ್ ಪರವಾಗಿ ನಟ ದರ್ಶನ್ ಬಿರುಸಿನ ಪ್ರಚಾರ ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಚಾರದ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಹಾಲು ಕರೆದು ಗಮನ ಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ.
ಛತ್ರಿ ಕೆಳಗೆ ಶೂಟಿಂಗ್ ಮಾಡೋರಿಗೆ ರೈತರ ಕಷ್ಟ ಏನು ಗೊತ್ತು? ಬಿಸಿಲಿನ ಅನುಭವವಾಗಲಿ ಬಿಡಿ ಎಂದು ಸಿಎಂ ಟೀಕಿಸಿದ್ದರು. ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಎನ್ನುವಂತೆ ಮಂಡ್ಯ ಜಿಲ್ಲೆ ಕೆಆರ್ ಪೇಟೆ ತಾಲೂಕಿನ ಸೋಮನಹಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ದರ್ಶನ್ ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ಕರೆದಿದ್ದಾರೆ.
ಪ್ರಚಾರಕ್ಕೆ ಆಗಮಿಸಿದ್ದ ದರ್ಶನ್ ಅಭಿಮಾನಿಯಾಗಿರುವ ಚಂದ್ರು ಮನೆಗೆ ಆಗಮಿಸಿದ್ದು, ಈ ವೇಳೆ ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ಕರೆದು ನನಗೆ ಹಾಲು ಕರೆಯುವುದೂ ಗೊತ್ತು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದನ್ನು ಕಂಡ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ದೃಶ್ಯವನ್ನು ಸೆರೆ ಹಿಡಿದು ʼಡಿ ಬಾಸ್ʼ ಎಂದು ಮುಗಿಲುಮುಟ್ಟುವಂತೆ ಘೋಷಣೆ ಕೂಗಿದ್ದಾರೆ.


ಎಲ್ಲವೂ ಮುಗಿದು ಹೋಗಿಲ್ಲ: ಅಜಿಂಕ್ಯ ರಹಾನೆ ಅನಿಸಿಕೆ
ಎಲ್ಲವೂ ಮುಗಿದು ಹೋಗಿಲ್ಲ: ಅಜಿಂಕ್ಯ ರಹಾನೆ ಅನಿಸಿಕೆ
ಪಿಟಿಐ
08 ಏಪ್ರಿಲ್ 2019, 21:28  IST
Updated:
08 ಏಪ್ರಿಲ್ 2019, 21:28  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಜೈಪುರ: ‘ನಾವು ನಾಲ್ಕು ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ಸೋತಿರಬಹುದು. ಹಾಗಂತ ಎಲ್ಲವೂ ಮುಗಿದು ಹೋಯಿತು ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ಲೇ ಆಫ್ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಅವಕಾಶ ಇದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಮುಂದಿನ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತೋರಬೇಕು’ ಎಂದು ರಾಜಸ್ಥಾನ್ ರಾಯಲ್ಸ್ ತಂಡದ ನಾಯಕ ಅಜಿಂಕ್ಯ ರಹಾನೆ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ಭಾನುವಾರ ತವರಿನ ಅಂಗಳದಲ್ಲಿ ನಡೆದಿದ್ದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ರಾಜಸ್ಥಾನ್ ತಂಡ ಕೋಲ್ಕತ್ತ ನೈಟ್ ರೈಡರ್ಸ್ ಎದುರು ಸೋತಿತ್ತು.
ಪಂದ್ಯದ ನಂತರ ಮಾತನಾಡಿದ ರಹಾನೆ ‘ನಾವು ಹತಾಶರಾಗಬೇಕಿಲ್ಲ. ಐದು ಪಂದ್ಯಗಳ ಪೈಕಿ ಒಂದರಲ್ಲಿ ಗೆದ್ದಿದ್ದೇವೆ. ನಾಲ್ಕು ಪಂದ್ಯಗಳ ಪೈಕಿ ಒಂದರಲ್ಲಿ ಹೀನಾಯವಾಗಿ ಸೋತಿದ್ದೇವೆ. ಉಳಿದ ಮೂರರಲ್ಲಿ ಛಲದಿಂದ ಹೋರಾಡಿದ್ದೇವೆ’ ಎಂದರು.
‘ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ನಾವು ವಿಫಲರಾಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಒಂದು ತಂಡವಾಗಿ ಆಡಿದರೆ ಉಳಿದ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಗೆಲ್ಲಬಹುದು’ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ.
‘ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್‌ಗಳು ಆಟಕ್ಕೆ ಕುದುರಿಕೊಂಡ ಬಳಿಕ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕ್ರೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಬೌಲರ್‌ಗಳೂ ಯೋಜನಾಬದ್ಧವಾಗಿ ಬೌಲಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಪಿಚ್‌ನ ಗುಣ ಏನು, ಎದುರಾಳಿ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್‌ನ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಏನು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಎಸೆತಗಳನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು’ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.
‘ಕೋಲ್ಕತ್ತ ಎದುರಿನ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ 150ರಿಂದ 160ರನ್ ಗಳಿಸಬೇಕೆಂಬ ಗುರಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದೆವು. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗಲಿಲ್ಲ. 140ರನ್ ಗಳಿಸಲು ಪರದಾಡುವಂತಾಯಿತು. ತವರಿನಲ್ಲಿ ಆಡುವಾಗ ನಮ್ಮ ಬೌಲರ್‌ಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತೋರಬೇಕು. ಸರಿಯಾದ ಗತಿಯಲ್ಲಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು’ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದರು.
‘ಧವಳ್ ಕುಲಕರ್ಣಿ ಅವರ ಎಸೆತ ಕೆಕೆಆರ್ ತಂಡದ ಕ್ರಿಸ್ ಲಿನ್ ಬ್ಯಾಟಿನ ಒಳ ಅಂಚನ್ನು ಸವರಿ ವಿಕೆಟ್‌ಗೆ ತಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಬೇಲ್ಸ್ ಕೆಳಗೆ ಬೀಳಲಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ ಅಂಪೈರ್ ಔಟ್ ನೀಡಲಿಲ್ಲ. ಚೆಂಡು ವಿಕೆಟ್‌ಗೆ ತಾಗಿ ಬೌಂಡರಿ ಗೆರೆ ದಾಟಿದ್ದರಿಂದ ಎದುರಾಳಿ ತಂಡದ ಖಾತೆಗೆ ನಾಲ್ಕು ರನ್ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾದವು. ಆ ಎಸೆತವನ್ನು ‘ಡೆಡ್ ಬಾಲ್’ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವಂತೆ ಅಂಗಳದ ಅಂಪೈರ್‌ಗೆ ಹೇಳಿದೆ. ಅವರು ನನ್ನ ಮನವಿಯನ್ನು ಪುರಸ್ಕರಿಸಲಿಲ್ಲ’ ಎಂದೂ ರಹಾನೆ ನುಡಿದರು.
‘ಬೆನ್ ಸ್ಟೋಕ್ಸ್ ವಿಶ್ವ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಆಲ್‌ರೌಂಡರ್. ಅಮೋಘ ಆಟದ ಮೂಲಕ ಪಂದ್ಯದ ಚಿತ್ರಣವನ್ನೇ ಬದಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಅವರಲ್ಲಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಬಾರಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಡಲು ಅವರಿಗೆ ಆಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಮುಂದಿನ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೈಜ ಆಟ ಆಡಲಿದ್ದಾರೆ’ ಎಂದು ಸ್ಟೋಕ್ಸ್ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಂಡರು.
ಕಾರ್ತಿಕ್ ಮೆಚ್ಚುಗೆ: ತಂಡದ ಆಟಗಾರರ ಆಲ್‌ರೌಂಡ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕೋಲ್ಕತ್ತ ನೈಟ್‌ರೈಡರ್ಸ್ ನಾಯಕ ದಿನೇಶ್ ಕಾರ್ತಿಕ್ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.
‘ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲೂ ಒಂದು ತಂಡವಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಬೌಲರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ’ ಎಂದು ದಿನೇಶ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
‘ಪವರ್ ಫ್ಲೇಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ರನ್ ಗಳಿಸಬೇಕೆಂಬುದು ನಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯಾಗಿತ್ತು. ಅದಕ್ಕನುಗುಣವಾಗಿ ಆಡಿದೆವು. ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಹೆಚ್ಚು ರನ್ ಕಲೆಹಾಕಿದ್ದರಿಂದ ಗೆಲುವಿನ ಹಾದಿ ಸುಗಮವಾಯಿತು. ರಾಜಸ್ಥಾನ್ ವಿರುದ್ಧ ನನಗೆ ಅದೃಷ್ಟ ಕೈ ಹಿಡಿಯಿತು. ಹೀಗಾಗಿ ಅರ್ಧಶತಕ ಬಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು’ ಎಂದು ಕೆಕೆಆರ್ ತಂಡದ ಆರಂಭಿಕ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್ ಕ್ರಿಸ್ ಲಿನ್ ಖುಷಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದರು.


#Gomonster Samsung M30s: ಹೊಸ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ನ ವಿಶೇಷತೆಗಳೇನು ನೋಡಿ! WATCH LIVE TV
ಎನ್‌ಸಿಎ ಶಿಬಿರಕ್ಕೆ ನಿಕಿನ್ ಜೋಸ್ ಆಯ್ಕೆ
ರಾಜ್ಯದ ಪ್ರತಿಭಾವಂತ ಯುವ ಆಲ್‌ರೌಂಡರ್ ನಿಕಿನ್ ಜೋಸ್, 19 ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಅಕಾಡೆಮಿ(ಎನ್‌ಸಿಎ) ಶಿಬಿರಕ್ಕೆ ರಾಜ್ಯದ ಏಕೈಕ ಆಟಗಾರನಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ವಿಕ ಸುದ್ದಿಲೋಕ | Updated:
Apr 20, 2017, 09:40AM IST
ಬೆಂಗಳೂರು: ರಾಜ್ಯದ ಪ್ರತಿಭಾವಂತ ಯುವ ಆಲ್‌ರೌಂಡರ್ ನಿಕಿನ್ ಜೋಸ್, 19 ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಅಕಾಡೆಮಿ(ಎನ್‌ಸಿಎ) ಶಿಬಿರಕ್ಕೆ ರಾಜ್ಯದ ಏಕೈಕ ಆಟಗಾರನಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಕಿರಿಯರ ವಯೋಮಿತಿಯ ಈ ಶಿಬಿರ ಇಲ್ಲಿನ ಕರ್ನಾಟಕ ರಾಜ್ಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಸಂಸ್ಥೆ(ಕೆಎಸ್‌ಸಿಎ)ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಎನ್‌ಸಿಎ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಗುರುವಾರ ಆರಂಭವಾಗಲಿದೆ. 16 ವರ್ಷದ ಬಲಗೈ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಸ್ಪಿನ್ನರ್ ಆಗಿರುವ ಮೈಸೂರಿನ ನಿಕಿನ್ ಜೋಸ್ ಸಹಿತ 25 ಆಟಗಾರರು ಶಿಬಿರದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಶಿಬಿರ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯಲಿದೆ.
ಈ ಶಿಬಿರದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದವರಲ್ಲಿ ಆಯ್ದ ಆಟಗಾರರು ಮುಂದಿನ ವರ್ಷ ನಡೆಯುವ 19 ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರ ಐಸಿಸಿ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಭಾರತ ತಂಡವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಿದ್ದಾರೆ. ಶಿಬಿರಕ್ಕೆ ಜೋಸ್ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ 7 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ರಾಜ್ಯದ ಆಟಗಾರನೊಬ್ಬ ಕಿರಿಯರ ವಿಶ್ವಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಡುವ ಕನಸು ಚಿಗುರೊಡೆದಿದೆ. ಭಾರತ ಕಿರಿಯರ ತಂಡದ ಕೋಚ್ ಹಾಗೂ ಆಯ್ಕೆ ಸಮಿತಿಯ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರು ಕನ್ನಡಿಗರೇ ಆಗಿರುವುದು ಈ ಕನಸಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಬಲ ತುಂಬಿದೆ. ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ದಿಗ್ಗಜ ರಾಹುಲ್ ದ್ರಾವಿಡ್ ತಂಡದ ಕೋಚ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಮಾಜಿ ಮಧ್ಯಮ ವೇಗಿ ವೆಂಕಟೇಶ್ ಪ್ರಸಾದ್ ಕಿರಿಯರ ತಂಡದ ಆಯ್ಕೆ ಸಮಿತಿಯ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
2010ರಲ್ಲಿ ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಕಿರಿಯರ ವಿಶ್ವಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಕರ್ನಾಟಕ ಕೆ.ಎಲ್ ರಾಹುಲ್ ಮತ್ತು ಮಯಾಂಕ್ ಅಗರ್ವಾಲ್ ಭಾರತ ತಂಡದ ಪರ ಇನಿಂಗ್ಸ್ ಆರಂಭಿಸಿದ್ದರು. 2010ರ ಬಳಿಕ ಮೂರು ವಿಶ್ವಕಪ್‌ಗಳು ನಡೆದರೂ, ರಾಜ್ಯದ ಒಬ್ಬ ಆಟಗಾರನಿಗೂ ವಿಶ್ವಕಪ್ ತಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನ ಸಿಕ್ಕಿರಲಿಲ್ಲ.
ರಾಜ್ಯದ 14, 16ರ ವಯೋಮಿತಿಯ ತಂಡಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಿರುವ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ನಿಕಿನ್ ಜೋಸ್, 19 ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರ ತಂಡದ ಪರ ಆಡಿ ಗಮನ ಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ.


ಉರುಗ್ವೆ ತಂಡಕ್ಕೆ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ನೀಡಿದ ಉಡುಗೊರೆ ಏನು?
7, Jul 2018, 12:12 AM IST
ಫಿಫಾ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರದರ್ಶನದ ಮೂಲಕ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ ಫೈನಲ್ ತಲುಪಿರುವ ಉರುಗ್ವೆ ತಂಡಕ್ಕೆ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಭರ್ಜರಿ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ತಂಡದ ಸ್ಟಾರ್ ಆಟಗಾರರಾದ ಎಡಿನ್ಸನ್ ಕವಾನಿ ಹಾಗೂ ಲೂಯಿಸಿ ಸೌರೆಝ್ ಅವರ ಚಿತ್ರವನ್ನ ರುಬಿಕ್ಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಮೂಲಕ ರಚಿಸಿ ತಮ್ಮ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಅದ್ಬುತ ಆರ್ಟ್ ವರ್ಕ್ ಹೇಗಿದೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ.


ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತೆ ಸಂಭೋಗ
  19-05-2019 9:28PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Special
ಮೂತ್ರ ನಾಳದ ಸೋಂಕು ಯುಟಿಐ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ. ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದು ನಡೆದಿದ್ದು, ಅದ್ರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಕಾರಿ ಸಂಗತಿಗಳು ಹೊರ ಬಿದ್ದಿವೆ.
ಸಂಭೋಗದ ಮರುದಿನ ಪದೇ ಪದೇ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಹೋಗ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಸೋಂಕು ತಗಲಿದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಸಂಶೋಧನೆ ಪ್ರಕಾರ ಸೆಕ್ಸ್ ಯುಟಿಐಗೆ ಬಹುಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಂತೆ. ಶೇಕಡಾ 50 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಂದಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಬಾರಿ ಸಂಭೋಗದ ಕಾರಣ ಸೋಂಕಿಗೆ ತುತ್ತಾಗುತ್ತಾರೆಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.
ಸೆಕ್ಸ್ ನಂತ್ರ ಯಟಿಐ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ್ರೆ ನೋವು, ತುರಿಕೆ, ಪದೇ ಪದೇ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಾರ್ತ್ ವೆಸ್ಟರ್ನ್ ಯುನಿವರ್ಸಿಟಿಯ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ, ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಡಾ ಲಾರೆನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಯಾರಿಗೆ ಬೇಕಾದ್ರೂ ಈ ಸೋಂಕು ಬರುತ್ತದೆಯಂತೆ. ಪುರುಷ, ಮಹಿಳೆ ಎಂಬ ಬೇಧವಿಲ್ಲ. ಆದ್ರೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ.
ಸೆಕ್ಸ್ ನಂತ್ರ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದೆ ಹೋದಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಹಾಗೂ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹರಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ.ಯಟಿಐ ಸೋಂಕು ತಡೆಯಲು ಮಾತ್ರೆ, ಔಷಧಿಗಳಿವೆ. ಆದ್ರೆ ಈ ಸೋಂಕಿರುವಾಗ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಸೆಕ್ಸ್ ನಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.


ಕುರುಕ್ಷೇತ್ರ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಶಲ್ಯನ ಪಾತ್ರ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಇವರು ಯಾರು ಗೊತ್ತೆ ?
Highlights
ಈ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ರವಿಚಂದ್ರನ್ ಕೃಷ್ಣನ ಪಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಮುನಿರತ್ನ ಕುರುಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅತಿರಥ ಮಹಾರಥರ ಸಂಖ್ಯೆ ಜಾಸ್ತಿಯಾಗುತ್ತಲೇ ಇದೆ.ಮಹಾಭಾರತದ ಎರಡು ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರಗಳು ಅರ್ಜುನ ಮತ್ತು ಕರ್ಣ.ಅರ್ಜುನನಿಗೆ ಸಾರಥಿ ಕೃಷ್ಣ. ಕರ್ಣನಿಗೆ ಶಲ್ಯ. ಈ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ರವಿಚಂದ್ರನ್ ಕೃಷ್ಣನ ಪಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.ಶಲ್ಯನ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ನಟ,ನಿರ್ಮಾಪಕ ರಾಕ್‌ಲೈನ್ ವೆಂಕಟೇಶ್ ಅಭಿನಯಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
Last Updated 11, Apr 2018, 12:46 PM IST


ಈ ಬಾರಿ ಐಪಿಎಲ್’ನಲ್ಲಿ ಸಂಚಲನ ಮೂಡಿಸಿದ ಟಾಪ್ 5 ಆಟಗಾರರಿವರು
Highlights
ಈ ವರ್ಷ ಕೂಡ ಕೆಲ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗರು ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ನಿರೀಕ್ಷೆಗೂ ಮೀರಿದ ಪ್ರದರ್ಶನ ತೋರುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತಹ ಟಾಪ್ 5 ಆಟಗಾರರ ಪಟ್ಟಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ..
ಬೆಂಗಳೂರು[ಮೇ.10]: ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಐಪಿಎಲ್’ನಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಪ್ರತಿಭೆಗಳು ಬೆಳಕಿಗೆ ಬರುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ರೀತಿ ಈ ವರ್ಷ ಕೂಡ ಕೆಲ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗರು ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ನಿರೀಕ್ಷೆಗೂ ಮೀರಿದ ಪ್ರದರ್ಶನ ತೋರುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತಹ ಟಾಪ್ 5 ಆಟಗಾರರ ಪಟ್ಟಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ..
1. ಸಂದೀಪ್ ಶರ್ಮಾ: ಸನ್’ರೈಸರ್ಸ್ ಬೌಲಿಂಗ್ ಈ ವರ್ಷ ಕೂಡಾ ಬಲಿಷ್ಠವಾಗಿದೆ. ಭುವನೇಶ್ವರ್ ಕುಮಾರ್, ರಶೀದ್ ಖಾನ್, ಸಿದ್ದಾರ್ಥ್ ಕೌಲ್ ಜೊತಗೆ ಸಂದೀಪ್ ಶರ್ಮಾ ಎದುರಾಳಿ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಬಲವನ್ನು ಧ್ವಂಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಅದರಲ್ಲೂ ಸಂದೀಪ್ ಶರ್ಮಾ ಆಡಿದ 6 ಇನಿಂಗ್ಸ್’ನಲ್ಲಿ 7 ವಿಕೆಟ್ ಕಬಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಓವರ್’ಗೆ ಕೇವಲ 5.26ರ ಸರಾಸರಿಯಲ್ಲಿ ರನ್’ಬಿಟ್ಟುಕೊಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಹೊಡಿಬಡಿಯಾಟವಾದ ಐಪಿಎಲ್ ಟಿ20 ಓವರ್’ಗೆ 6ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ರನ್ ನೀಡಿದ್ದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಸಾಧನೆಯೇ ಸರಿ.
2. ಮನ್ದೀಪ್ ಸಿಂಗ್: ರಾಯಲ್ ಚಾಲೆಂಜರ್ಸ್ ಬೆಂಗಳೂರು ಸೋಲಿನ ಮೇಲೆ ಸೋಲು ಕಂಡರೂ ಮನ್ದೀಪ್ ಸಿಂಗ್ ಮಾತ್ರ ಸಿಕ್ಕ ಅವಕಾಶದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರ ಪ್ರದರ್ಶನ ತೋರಿ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಮನಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ. ಆಡಿರುವ 10 ಇನಿಂಗ್ಸ್’ನಲ್ಲಿ 33.14ರ ಸರಾಸರಿಯಂತೆ 232 ರನ್ ಕಲೆಹಾಕಿದ್ದಾರೆ. ಬಹುತೇಕ ಮಧ್ಯಮ ಕ್ರಮಾಂಕದಲ್ಲಿ ಮೈದಾನಕ್ಕಿಳಿಯುವ ಮನ್ದೀಪ್’ಗೆ ಅಗ್ರಕ್ರಮಾಂಕದಲ್ಲಿ ಆಡಲು ಅವಕಾಶ ಸಿಕ್ಕರೆ ಇನ್ನು ಉತ್ತಮ ಪ್ರದರ್ಶನ ತೋರಬಹುದು ಎನ್ನುವುದು ಆರ್’ಸಿಬಿ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.
3. ಉಮೇಶ್ ಯಾದವ್: ಕೆಲ ತಿಂಗಳಗಳ ಹಿಂದಷ್ಟೇ ಟೆಸ್ಟ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್’ಗಷ್ಟೇ ಸೀಮಿತವೆನಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದ ಉಮೇಶ್ ಯಾದವ್ ಈ ಬಾರಿ ಆಡಿರುವ 10 ಐಪಿಎಲ್ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ 14 ವಿಕೆಟ್ ಕಬಳಿಸಿ ಯಶಸ್ವಿ ಬೌಲರ್ ಎನಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ರಾಯಲ್ ಚಾಲೆಂಜರ್ಸ ಬೆಂಗಳೂರು ಪರ ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ವಿಕೆಟ್ ಕಬಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮ ದಾಳಿ ಸಂಘಟಿಸುತ್ತಿರುವ ಉಮೇಶ್ ಯಾದವ್ ಸೀಮಿತ ಓವರ್’ಗಳ  ತಂಡಕ್ಕೆ ಕಮ್’ಬ್ಯಾಕ್ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
4. ಮಿಚೆಲ್ ಮೆಕ್ಲೆನಾಘನ್: ಈ ಬಾರಿ ಮುಂಬೈ ಇಂಡಿಯನ್ಸ್ ತಂಡದ ಪರ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಸೆಳೆದ ಆಟಗಾರನೆಂದರೆ ಅದು ಮಿಚೆಲ್ ಮೆಕ್ಲೆನಾಘನ್. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಆಡಿರುವ 9 ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ 12 ವಿಕೆಟ್ ಕಬಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಂಡದ ಗೆಲುವಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕೊಂಚ ದುಬಾರಿ[9.34 ರನ್’ರೇಟ್] ಡೆತ್ ಓವರ್’ಗಳಲ್ಲಿ ತಂಡಕ್ಕೆ ವಿಕೆಟ್ ಕೀಳುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
5. ಸುನಿಲ್ ನರೈನ್: ಟಿ20 ಕ್ರಿಕೆಟ್’ಗೆ ಹೇಳಿ ಮಾಡಿಸಿದ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗ ಸುನಿಲ್ ನರೈನ್. ಈಗಾಗಲೇ ಆಡಿರುವ 11 ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್’ನಲ್ಲಿ 202 ರನ್ ಹಾಗೂ ಬೌಲಿಂಗ್’ನಲ್ಲಿ 13 ವಿಕೆಟ್ ಕಬಳಿಸಿ ತಾನೆಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಟಿ20 ಕ್ರಿಕೆಟಿಗ ಎಂದು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸಾಭೀತು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.


ಮೆಡ್ವಡೆವ್‌ಗೆ ಸಿನ್ಸಿನಾಟಿ ಕಿರೀಟ
ಮೆಡ್ವಡೆವ್‌ಗೆ ಸಿನ್ಸಿನಾಟಿ ಕಿರೀಟ
ಎಎಫ್‌ಪಿ
20 ಆಗಸ್ಟ್ 2019, 01:55  IST
Updated:
20 ಆಗಸ್ಟ್ 2019, 01:55  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಸಿನ್ಸಿನಾಟಿ: ಸತತ ಎರಡು ಎಟಿಪಿ ಟೂರ್ನಿಗಳ ಫೈನಲ್ ತಲುಪಿ ನಿರಾಸೆ ಕಂಡಿದ್ದ ರಷ್ಯಾದ ಡ್ಯಾನಿಲ್ ಮೆಡ್ವಡೆವ್  ಭಾನುವಾರ ಸಿನ್ಸಿನಾಟಿ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಗೆದ್ದು ಸಂಭ್ರಮಿಸಿದರು. ಫೈನಲ್ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಬೆಲ್ಜಿಯಂನ ಡೇವಿಡ್ ಗಫಿನ್‌ರನ್ನು 7–6, 6–4 ಸೆಟ್‌ಗಳಿಂದ ಸೋಲಿಸಿದರು.
ಈ ಗೆಲುವಿನೊಂದಿಗೆ ರಷ್ಯಾ ಆಟಗಾರ ಎಟಿಪಿ ರ‍್ಯಾಂಕಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿ ಐದನೇ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಜಿಗಿದರು. ಗಫಿನ್ ಅವರು ನಾಲ್ಕು ಸ್ಥಾನ ಏರಿಕೆ ಕಂಡು 15ನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.
ಒಂಬತ್ತನೇ ಶ್ರೇಯಾಂಕದ ಮೆಡ್ವಡೆವ್ ಅವರಿಗೆ ಒಲಿದ ಮೊದಲ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ 1000 ಟ್ರೋಫಿ ಇದು. ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಓಪನ್ ಹಾಗೂ ಮಾಂಟ್ರಿಯಲ್ ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಫೈನಲ್ ತಲುಪಿದ್ದ ಅವರು ಕ್ರಮವಾಗಿ ನಿಕ್ ಕಿರ್ಗಿಯೋಸ್ ಮತ್ತು ರಫೆಲ್ ನಡಾಲ್ ವಿರುದ್ಧ ಮುಗ್ಗರಿಸಿದ್ದರು.
ಸಿನ್ಸಿನಾಟಿ ಓಪನ್‌ನ ಸೆಮಿಫೈನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಲಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ ನೊವಾಕ್ ಜೊಕೊವಿಚ್‌ಗೆ ಮೆಡ್ವಡೆವ್ ಆಘಾತ ನೀಡಿದ್ದರು.
ಈ ವರ್ಷ ಒಟ್ಟು 43 ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ಗೆದ್ದಿರುವ ಮೆಡ್ವಡೆವ್ ಇದುವರೆಗೆ ಅತೀ ಹೆಚ್ಚು ಪಂದ್ಯ ಜಯಿಸಿದ ಆಟಗಾರ ಎನಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ದಿಗ್ಗಜ ಆಟಗಾರರಾದ ಸ್ಪೇನ್‌ನ ರಫೆಲ್ ನಡಾಲ್ (41) ಹಾಗೂ ಸ್ವಿಟ್ಜರ್ಲೆಂಡ್‌ನ ರೋಜರ್ ಫೆಡರರ್ (39) ಅವರನ್ನು ಹಿಂದಿಕ್ಕಿದ್ದಾರೆ.
ಮ್ಯಾಡಿಸನ್ ಕೀಸ್‌ಗೆ ಮಹಿಳಾ ಸಿಂಗಲ್ಸ್ ಗರಿ: ಅಮೆರಿಕದ ಮ್ಯಾಡಿಸನ್ ಕೀಸ್ ಮಹಿಳಾ ಸಿಂಗಲ್ಸ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ತಮ್ಮದಾಗಿಸಿಕೊಂಡರು. ಭಾನುವಾರ ನಡೆದ ಅಂತಿಮ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ರಷ್ಯಾದ ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ ಕುಜ್ನೆತ್ಸೋವಾ ಅವರನ್ನು 7–5, 7–6ರಿಂದ ಮಣಿಸಿದರು.
0 Post Comments (+)


ಡಾನ್ 3 ಯಲ್ಲಿ ಪಿಗ್ಗಿ ಬದಲಿಗೆ ಡಿಪ್ಪಿ
Vijaya Karnataka| Nov 30, 2017, 05.30 AM IST
Deepika Padukone shocked the nation when she came out in the open and spoke abo...
ಶಾರುಖ್ ಖಾನ್ ಅಭಿನಯದ ಡಾನ್‌ನ ಹೊಸ ಸೀಕ್ವೆಲ್ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ನಟಿ ಪ್ರಿಯಾಂಕ ಚೋಪ್ರಾ ಬದಲು ದೀಪಿಕಾ ಪಡುಕೋಣೆ ನಾಯಕಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಈ ಮೊದಲಿನ ಡಾನ್ 1 ಮತ್ತು ಡಾನ್ 2 ಸಿನಿಮಾಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಯಾಂಕ ಚೋಪ್ರಾ ನಾಯಕಿಯಾಗಿದ್ದರು. ಸೂಪರ್ ಹಿಟ್ ಆಗಿದ್ದ ಈ ಸಿನಿಮಾಗಳಲ್ಲಿ ಪಿಗ್ಗಿಯ ಅಭಿನಯಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಶಂಸೆ ವ್ಯಕ್ತವಾಗಿತ್ತು. ಈ ಸಿನಿಮಾದ ಬಳಿಕ ಆಕೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ಜಂಗ್ಲಿ ಬಿಲ್ಲಿ ಎಂದೇ ಕರೆಯುತ್ತಿದ್ದರು. ಇದೀಗ ಡಾನ್ 3 ಸಿನಿಮಾಕ್ಕೂ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದು, ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ನಟಿಸಲು ಪ್ರಿಯಾಂಕ ನಿರಾಕರಿಸಿದ್ದಾರಂತೆ. ಆಕೆ ಹಾಲಿವುಡ್ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ಗಳ ಕಾರಣ ನೀಡಿದ್ದರೂ, ಹಿಂದೊಮ್ಮೆ ಶಾರುಖ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಯಾಂಕ ನಡುವೆ ಕೆಲವು ಗಾಸಿಪ್ ಹರಡಿದ್ದವು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕೇ ಪ್ರಿಯಾಂಕ ಮತ್ತೆ ಶಾರುಖ್ ಜೊತೆ ನಟಿಸಲು ಹಿಂದೇಟು ಹಾಕಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಶಾರುಖ್ ಪ್ರಿಯಾಂಕ ಬದಲಿಗೆ ದೀಪಿಕಾ ಪಡುಕೋಣೆಯ ಹೆಸರು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರಂತೆ. ಶಾರುಖ್ ಮತ್ತು ದೀಪಿಕಾ ನಡುವಿನ ಕೆಮಿಸ್ಟ್ರಿಯೂ ಹಿಟ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ ಡಾನ್ 3 ಸಿನಿಮಾಗೆ ಡಿಪ್ಪಿ ಸೂಕ್ತ ನಟಿ ಎಂದು ಶಾರುಖ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರಂತೆ.


ಸೈಫೀನಾ ಪ್ರೀತಿ ಹುಟ್ಟಿದ್ದು ಹೇಗೆ?
Jan 14, 2013, 04.41 AM IST
ಕರೀನಾ ಕಪೂರ್‌ಳಂಥ ಕೋಟಿ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ದೇವತೆ, ಅದೆಷ್ಟೋ ಮಂದಿಯ ಕನಸಿನ ರಾಣಿ ಹೋಗಿ ಹೋಗಿ ಸೈಫ್ ಆಲಿ ಖಾನ್‌ನಂಥ ಸೀನಿಯರ್ ನನ್ನು, ಅದೂ 18ರ ಹರೆಯದ ಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಪ್ಪನನ್ನು ವರಿಸಿದ್ದೇಕೆ? ಅವನಲ್ಲಿ ಇವಳು ಕಂಡಿದ್ದಾದರೂ ಏನು ಎನ್ನುವ ಪ್ರಶ್ನೆ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರಿಬ್ಬರ ಸಂಬಂಧ, ಅದು ಹುಟ್ಟಿದ ಬಗೆಯನ್ನು ಖುದ್ದು ಕರೀನಾ ಕಪೂರ್‌ಳೇ ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ. ತನ್ನ ಪುಸ್ತಕ- ದ ಸ್ಟೈಲ್ ಡೈರಿ ಆಫ್ ಎ ಬಾಲಿವುಡ್ ದಿವಾದಲ್ಲಿ. ಅದರ ಕೆಲವು ಭಾಗ ಇಲ್ಲಿದೆ.. ಜಸ್ಟ್ ರೀಡ್.
* ಎ. ಕೃಷ್ಣ ಭಟ್
ತಶಾನ್ ಸಿನಿಮಾ ಬಾಕ್ಸ್ ಆಫೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೋತಿರಬಹುದು. ಆದರೆ, ನನಗೆ ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ಹಿಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕೊಟ್ಟಿದೆ: ಸೈಜ್ ಝೀರೋ ಮತ್ತ ಸೈಫ್. ಸೈಫ್ ಸುಂದರ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಅಂತ ನನಗೆ ಯಾವತ್ತೋ ಅನಿಸಿತ್ತು. ಆದರೆ, ತಶಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಜತೆಯಾಗಿ ನಟಿಸುವವರೆಗೆ ನಾವಿಬ್ಬರೂ ಫ್ರೆಂಡ್ಸ್ ಆಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಅಕ್ಕ ಕರೀಷ್ಮಾನ ಕೋ ಸ್ಟಾರ್ ಆಗಿದ್ದ ಕಾರಣ ಕ್ಯಾಶುವಲ್ ಆದ ಹಾಯ್ ಬಾಯ್ ಸಂಬಂಧವಿತ್ತು. ನನ್ನ ಮತ್ತು ಅವನ ನಡುವೆ 10 ವರ್ಷ ಗ್ಯಾಪ್!
ಲಡಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಭೀಕರ ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಶೂಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆವು. ಪಟೌಡಿ ಮನೆತನದ ರಾಜಕುಮಾರ ಕರಗುತ್ತಿದ್ದ! ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಅವನಿಂದ ದೂರ ಇದ್ದಾಗ ಕಂಪ್ಲೇಂಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ. ನನಗೆ ತಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಅವನಲ್ಲಿ ಖುಷಿಯಾಗಿದ್ದು ಹಾಸ್ಯಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಸಾಹಸ ಪ್ರವತ್ತಿ. ಅವನಲ್ಲಿ ಕೇಳಿದರೆ, ನಾನೇ ಪ್ರೀತಿ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಟ್ಟಿದ್ದು ಅಂತ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ, ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ. ಯಾಕೆಂದರೆ, ಅವನು ನನ್ನ ಜತೆ ಯಾವುದೇ ನಾಚಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ತುಂಬ ಡಿಫರೆಂಟ್ ಆಗಿ ಫ್ಲರ್ಟ್ ಮಾಡ್ತಿದ್ದ. ಅವನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಕಾಂಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ ಏನು ಗೊತ್ತಾ?: ನಿನ್ನ ಕಾರಿನ ಕಲರ್ ತುಂಬ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ. ಅದು ಹುಡುಗಿಯ ಹಾಗೆ ಇಲ್ಲ! ಯಾರಾದರೊಬ್ಬ ಹುಡುಗ ನಿಮ್ಮ ಕಾರಿನ ಕಲರ್‌ನ್ನು ನೆನಪಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂದರೆ ಅನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೊಂದು ಕಣ್ಣಿಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ ಎಂದೇ ಅರ್ಥ!
ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ನಾವು ಗುಡ್ಡಗಾಡು ಪ್ರದೇಶದ ಕಡೆಗೆ ಬೈಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೋದೆವು. ನಾನೂ ಬರ್ಲಾ ಅಂತ ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ನಾನೇ ಅವನಿಗೆ ಸರ್‌ಪ್ರೈಸ್ ಕೊಟ್ಟಿದ್ದೆ. ಬೈಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೋಗುವಾಗ ಅವನು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ನೋಡ್ತಾ ಇದ್ದ.. ನಾನು ಎಂಜಾಯ್ ಮಾಡ್ತಾ ಇದ್ದೀನಾ.. ಇಲ್ಲ ಕಂಜೆಸ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದೀನಾ ಅಂತ. ಇಳಿಜಾರಿನಲ್ಲಿ ಹಲವು ಸುಂದರ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತಲೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಕೊಂಡ ಮುಖವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬ ಕಷ್ಟವಾಗಿತ್ತು. ನಿಜ ಹೇಳ್ಳಾ.. ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳೋಕೆ ಲಡಾಕ್ ಈಸ್ ದ ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್ ಪ್ಲೇಸ್! ನಮ್ಮಿಬ್ಬರಲ್ಲಿ ನಾವು ತಿಳಿದುದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಸಮಾನವಾದ ಹಲವು ಅಂಶಗಳಿವೆ ಅಂತ ನಮಗೆ ಆ ರೈಡಿಂಗ್ ವೇಳೆ ಅನಿಸಿತು. ಮುಂದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಲ ಜತೆಯಾಗಿ ಕಳೆಯ ತೊಡಗಿದೆವು. ಅವನಿಗಿಷ್ಟವಾದ ಮರದ ಬಾಕ್ಸ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡೋವಾಗ, ನನ್ನ ಹಸಿವು ತಣಿಸಲು ಚೈನೀಸ್ ಫುಡ್‌ಗೆ ಹಂಟ್ ಮಾಡುವಾಗ ಜೋಡಿಯಾದೆವು.
ಸೆಕೆಂಡ್ ಶೆಡ್ಯುಲ್‌ಗಾಗಿ ಜೈಸಲ್ಮೇರ್‌ಗೆ ಬರೋ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಮೀಡಿಯಾಗಳಿಗೆ ಇದೆಲ್ಲ ಗೊತ್ತಾಗಿತ್ತು. ನಾವು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡ್ತಾ ಇರುವ ವಿಷಯ ತಿಳಿದವರೇ ಮೊದಲು ಕೇಳಿದ ಪ್ರಶ್ನೆ: ಮದುವೆ ಯಾವಾಗ? ನಾವಿನ್ನೂ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮುನ್ನವೇ ಜನರು ನಮಗೆ ಮದುವೆ ಮಾಡಲು ಮುಂದಾಗಿದ್ದರು. ಆಗಲೇ ಸೈಫೀನಾ ಹುಟ್ಟಿ ಆಗಿತ್ತು.
ನಾವಿಬ್ಬರೂ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳಾಗಿದ್ದರಿಂದ ಪರಸ್ಪರ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ತುಂಬ ಟೈಮ್ ಬೇಕಾಯಿತು. ಇಷ್ಟಾನಿಷ್ಟ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ತಾಳ್ಮೆ ಬೇಕಾಯಿತು. ಸೈಫ್ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಯಾವುದೇ ವತ್ತಿನಿರತ ನಟಿ, ಅದೂ 10 ವರ್ಷ ಚಿಕ್ಕವಳ ಜತೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಿರಲಿಲ್ಲ. ನಾನಂತೂ ಮಕ್ಕಳಿರೋರ ಜತೆ ಫ್ಲರ್ಟ್ ಮಾಡಿರಲಿಲ್ಲ. ಅವರ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಗಳಿಸಿ, ಗೆಳತಿಯಾಗಿದ್ದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಅನುಭವ ನನಗೆ. ಸಾರಾ, ಇಬ್ರಾಹಿಂ ಮತ್ತು ನಾನು ತುಂಬ ಆತ್ಮೀಯರಾಗಿದ್ದು ನನ್ನ ಅದಷ್ಟ. ಸೈಫ್ ಹೇಳುವ ಪ್ರಕಾರ, ಸಾರಾ ಮತ್ತು ನಾನು ಮಕ್ಕಳ ಲೆವೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಕನೆಕ್ಟ್ ಆಗ್ತೇವೆ.
ಎಲ್ಲ ಜೋಡಿಗಳಂತೆ ನಾವು ಕೂಡಾ ತುಂಬ ಕಾಂಪ್ರಮೈಸ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ನಿಜಕ್ಕೂ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ತ್ಯಾಗ ಅಂತ ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ... ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ನೋವಾಗುವ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಹಜವಾಗಿ ಬಿಡೋದು ಅಷ್ಟೆ. ನಂಗೆ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಂ ಜಗಿಯೋ ಅಭ್ಯಾಸ. ಆದರೆ, ಸೈಫ್ ಅದರ ಕಡು ವಿರೋಧಿ. ಒಂದು ಸಾರಿ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಜೋರಾಗಿ ಜಗಿಯುತ್ತಿದ್ದೆ. ಅವನು ಹೇಳಿದ: ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸದಿದ್ದರೆ ಕಾರಿಂದ ಹೊರಗೆ ಜಿಗೀತೇನೆ ನೋಡು! ಅಲ್ಲಿಂದ ನಂತರ ನಾನು ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಂ ಜಗಿಯಲೇ ಇಲ್ಲ. ನಾನು ಸಣ್ಣ ಇಷಾರೆ ಕೊಟ್ಟರೆ ಸಾಕು ಅವನು ನನಗೆ ಡೈಮಂಡ್ ತಂದು ಕೊಡ್ತಾನೆ. ಅದೀಗ ಹ್ಯಾಪಿ ಕಾಂಪ್ರಮೈಸ್!


ಆರ್‌ಎಫ್‌ಸಿ ರ‍್ಯಾಲಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಶ್ರುತಿ ಕಣಕ್ಕೆ
ಆರ್‌ಎಫ್‌ಸಿ ರ‍್ಯಾಲಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಶ್ರುತಿ ಕಣಕ್ಕೆ
ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ವಾರ್ತೆ
Published:
29 ಜೂನ್ 2018, 01:59  IST
Updated:
29 ಜೂನ್ 2018, 01:59  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಬೆಂಗಳೂರು: ಮಣಿಪಾಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮೂಹದ ನಿರ್ದೇಶಕಿ ಶ್ರುತಿ ರಂಜನ್ ಪೈ ಅವರು ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ರೇನ್‌ಫಾರೆಸ್ಟ್  ಚಾಲೆಂಜ್ (ಆರ್‌ಎಫ್‌ಸಿ) ಮೋಟರ್ ರ‍್ಯಾಲಿಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲಿದ್ದಾರೆ.
ಶೃತಿ ಮತ್ತು ಸಹ ಚಾಲಕಿ ಸಾರಾ ಫ್ಯಾನಿಂಗ್ ಅವರು ಈ ರ‍್ಯಾಲಿಯಲ್ಲಿ ‘ಸಿಂಪ್ಲಿ ಸೇಜ್’ ತಂಡವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಿದ್ದಾರೆ.
ಐದನೇ ಆವೃತ್ತಿಯ ಆರ್‌ಎಫ್‌ಸಿ ಇಂಡಿಯಾ ಆಫ್ ರೋಡ್ ರ‍್ಯಾಲಿಯು ಜುಲೈ 21ರಿಂದ 28ರವರೆಗೆ ಗೋವಾದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿದೆ.
ಕಾಗರ್ ಮೋಟರ್‌ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಪ್ರೈವೇಟ್ ಲಿಮಿಟೆಡ್‌ನ ಆಶ್ರಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಈ ರ‍್ಯಾಲಿಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು 41 ತಂಡಗಳು ಭಾಗವಹಿಸಲಿವೆ.
ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಎನಿಸಿರುವ ಈ ರ‍್ಯಾಲಿ ಒಟ್ಟು 26 ವಿಶೇಷ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿದೆ. ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಪಾಯಿಂಟ್ ಗಳಿಸುವ ತಂಡ ಟ್ರೋಫಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಸುಮಾರು ₹ 7 ಲಕ್ಷ ಬಹುಮಾನ ಜೇಬಿಗಿಳಿಸಿಕೊಳ್ಳ ಲಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಈ ವರ್ಷದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಲೇಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಆಯೋಜನೆಯಾಗಿರುವ ಆರ್‌ಎಫ್‌ಸಿ ಮದರ್ ರ‍್ಯಾಲಿಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶ ಪಡೆಯಲಿದೆ.
‘ಆರ್‌ಎಫ್‌ಸಿ ಇಂಡಿಯಾ, ಭಾರತದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಆಫ್‌ರೋಡ್ ರ‍್ಯಾಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ನಾನು ಮತ್ತು ಸಾರಾ ಉತ್ತಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತೋರುತ್ತೇವೆ’ ಎಂದು 38ರ ಹರೆಯದ ಶ್ರುತಿ ಅವರು ವಿಶ್ವಾಸ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.
0 Post Comments (+)


|
Updated: Tuesday, March  8, 2016, 10:33 [IST]
ಬೇಸಿಗೆ ಬಂದಿದೆ, ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೆಖೆ ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆಯನ್ನೂ ತಂದಿದೆ. ಸೆಖೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣಿನ ರಸಕ್ಕಿಂತ ಇನ್ನೊಂದು ಪರ್ಯಾಯ ಪೇಯವಿಲ್ಲ. ಅಂತೆಯೇ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅನಾನಾಸು, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಕಿತ್ತಳೆ ಮೊದಲಾದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಬೇಡಿಕೆ ಕುದುರುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಬೇಸಿಗೆಯ ಬಳಲಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಮರ್ಥವಾಗಿವೆ.
ಅದರಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಮತ್ತು ಇತರ ಪೋಷಕಾಶಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿದ್ದು ಬೇಸಿಗೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನೀಡಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಲೋಟಗಳಾದರೂ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಬೇಸಿಗೆಯ ಬಳಲಿಕೆ ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿರು ಬೇಸಿಗೆಗೆ ತಂಪಾದ ಮಸಾಲಾ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಜ್ಯೂಸ್!
ಕಲ್ಲಂಗಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ದೇಹದ ನೀರಿನ ಅಗತ್ಯತೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ಜೊತೆಗೇ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕ್ಷಮತೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತವೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಮತ್ತು ಕೊಂಚ ಕಾಳುಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದ್ದ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಹಾಗೂ ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ಅನವಶ್ಯಕ ವಸ್ತುಗಳು ಸಹಾ ಹೊರಹೋಗುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಶಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಶಿಯಂ, ತಾಮ್ರ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದಂತಹ ಖನಿಜಗಳೂ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, B5, B1, B2, B3 ಮತ್ತು B6 ನಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೂ ಇವೆ. ಬನ್ನಿ, ಬೇಸಿಗೆಯ ಈ ಅದ್ಭುತ ಪೇಯದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅರಿಯೋಣ...
ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ
ಈ ಪೇಯದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ನೆರವಾಗುವುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಕೊಂಚ ಕಾಳುಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಬಳಸಲ್ಪಡುವ ಮೂಲಕ ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ಒಂದು ವೇಳೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ ಕಾಳುಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ ಸೇರಿಸಿದ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣಿನ ರಸದ ಸೇವನೆ ಇದನ್ನುಸರಿಪಡಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (LDL) ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದಾಗ ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್(HDL) ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನ ಸ್ಲೈಡ್ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣಿನ ರಸದ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚುವ ಜೊತೆಗೇ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ವೃದ್ಧಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೇ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಮೂಲಕ ಹೃದಯದ ಕ್ಷಮತೆಯೂ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.
ಬೇಸಿಗೆಯ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವು ಸೋಂಕುಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಕಾಡುತ್ತವೆ. ಬೆವರುಸಾಲೆ, ಉರಿ, ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ, ಕೆಂಪಗಾಗುವುದು, ಚಿಕ್ಕ ಚಿಕ್ಕ ಗುಳ್ಳೆಗಳಾಗುವುದು ಮೊದಲಾದವುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣಿನ ರಸದ ಸೇವನೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳಗಿನಿಂದ ಆರ್ದ್ರತೆ ಲಭಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ತಡೆದಂತಾಗುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ
ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಲೈಕೋಪೀನ್ ಎಂಬ ಆಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟುಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತಡೆದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆವರಿಸದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಾಸ್ಟ್ರೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ
ಇದರಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೋಲೇಟ್ ಎಂಬ ಅಂಶವಿದ್ದು ಇದು ರಕ್ತದ ಸಂಚಾರವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವುದು, ಜಿಡ್ಡನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಮೊದಲಾದ ಕ್ರಮಗಳ ಮೂಲಕ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಆಗುವ ಹೊರೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ತನ್ಮೂಲಕ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಂಭವವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ
ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿದೆ. ಇದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ನಿವಾರಣೆಯಾಗಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣಿನ ರಸದ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಮೂತ್ರಕ್ಕೆ ಬೇಗನೇ ಅವಸರವಾಗುವ ಮೂಲಕ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಗ್ರಹದಿಂದ ಎದುರಾಗಬಹುದಾಗಿದ್ದ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನ ಸ್ಲೈಡ್ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ
ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬೆವರಿನ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿನ ದ್ರವ ಹೊರಹೋಗುವ ಕಾರಣ ಮೂತ್ರದ ಸಾಂದ್ರತೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಇದರಿಂದ ಸೋಂಕು ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬೇಸಿಗೆಯ ಮಾಸಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ದ್ರವದ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಮಲಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಹೆಚ್ಚುವ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಮಲಬದ್ದತೆಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಅಪಾರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಎಷ್ಟು ಎಂದರೆ ಮೂವರಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರು ಮಲಬದ್ದತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ ತಡೆಯಲು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣಿನ ರಸದ ಹೊರತಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು.


ಸಂಜಯ್ ಲೀಲಾ “ಪದ್ಮಾವತಿ’ ಸೆಟ್‌ಗೆ ಮತ್ತೆ ದುಷ್ಕರ್ಮಿಗಳಿಂದ ಬೆಂಕಿ
Team Udayavani,  Mar 15, 2017, 12:21 PM IST
ಅ
ಅ
ಅ
ಹೊಸದಿಲ್ಲಿ : ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ಜೈಪುರದ ಜಯಗಢ ಕೋಟೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಕರಣಿ ಸೇನಾ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ಬಾಲಿವುಡ್ ಚಿತ್ರ ನಿರ್ಮಾಪಕ, ನಿರ್ದೇಶಕ ಸಂಜಯ್ ಲೀಲಾ ಭನ್ಸಾಲಿ ಅವರ “ಪದ್ಮಾವತಿ’ ಚಿತ್ರದ ಸೆಟ್ ಮೇಲೆ ದಾಳಿಗೈದು ಅದನ್ನು ಧ್ವಂಸಗೈದ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಘಟನೆ ನೆನಪಿನ ಪಟಲದಿಂದ ಮಾಸುವ ಮುನ್ನವೇ ಇದೀಗ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದ ಕೊಲ್ಹಾಪುರದಲ್ಲಿ  ಅದೇ ರೀತಿಯ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಘಟನೆ ಮರುಕಳಿಸಿದೆ.
ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದ ಕೊಲ್ಹಾಪುರದಲ್ಲಿ ಸಂಜಯ್ ಲೀಲಾ ಭನ್ಸಾಲಿ ಅವರ “ಪದ್ಮಾವತಿ’ ಚಿತ್ರದ ಚಿತ್ರೀಕರಣ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಯಾವುದೋ ಅನಾಮಿಕ ಕ್ಷುದ್ರ  ದುಷ್ಕರ್ಮಿಗಳ ಗುಂಪೊಂದು ದಾಳಿ ಮಾಡಿ ಸೆಟ್‌ಗೆ ಬೆಂಕಿ ಹಾಕಿದೆ.
ಘಟನೆಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆದು ಧಾವಿಸಿ ಬಂದಿರುವ ಪೊಲೀಸರು ಈ ಅಪರಿಚಿತ ದುಷ್ಕರ್ಮಿಗಳನ್ನು ಬಂಧಿಸಿ ಪೊಲೀಸ್ ಕಸ್ಟಡಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಟಿವಿ ವರದಿ ತಿಳಿಸಿದೆ.
ಆರಂಭಿಕ ಟಿವಿ ವರದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಅಪರಿಚಿತ ದುಷ್ಕರ್ಮಿಗಳ ಗುಂಪು ನಿನ್ನೆ ತಡ ರಾತ್ರಿ ಪದ್ಮಾವತಿ ಸೆಟ್‌ಗೆ ದಾಳಿ ಮಾಡಿ ಬೆಂಕಿ ಹಚ್ಚಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಬಗ್ಗೆ ಇಂದು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಪೊಲೀಸರಿಗೆ ದೂರು ನೀಡಲಾಗಿರುವುದಾಗಿ ತಿಳಿದು ಬಂದಿದೆ.
ಇನ್ನೂ ವಿವಾಹವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಇಂದೇ ಕನ್ನಡ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಮನಿಯಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿ - ನೋಂದಣಿ ಉಚಿತ!
Disclaimer:The views expressed in comments section published on Udayavani.com are those of comment writers alone. They do not represent the views or opinions of Udayavani.com, its staff or The Manipal Group, or any entity associated with The Manipal Group. Udayavani.com reserves rights to remove a comment or all the comments any time.
To report any comment you can email us at udayavani.response@manipalgroup.info . We will review the request and delete the comments.


ಹಲವು ರೋಗಗಳಿಗೆ  ರಾಮಬಾಣ  ವರ್ಲ್ಡ್ ಸೂಪರ್ ಫುಡ್ ‘ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ’
June 23, 2019
Facebook Twitter Google+ LinkedIn StumbleUpon Tumblr Pinterest Reddit VKontakte Odnoklassniki Pocket WhatsApp
ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವರ್ಧಿಸಿ, ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಟಮಿನ್‍ಗಳಾದ ಬಿ1, ಬಿ2, ಬಿ6, ಬಿ12, ಫೈಟೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್ಸ್, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲ ಹೀಗೆ ಎಲ್ಲ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸತ್ವವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಏಕೈಕ ಆಹಾರ ಯಾವುದು? ನಿಮಗೆ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳಿದಾಕ್ಷಣ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು! ಹಾಗೇ ಕೇವಲ ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಪದಾರ್ಥದಲ್ಲಿ ನಾವು ಎಲ್ಲ ವಿಟಮಿನ್ ಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದಾದರೆ, ಸೊಪ್ಪು, ಹಣ್ಣು, ಮೊಟ್ಟೆ ಸೇವಿಸಲು ವೈದ್ಯರೇಕೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂದು ಗೊಣಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಉತ್ತರ ಇರುವುದೇ ಅಲ್ಲಿ.
ಪ್ರಕೃತಿಯು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪೂರಕವಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಹಾರವನ್ನೂ ನೀಡಿದೆ. ಅದರ ಹೆಸರೇ `ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ’.
ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಎಂದರೆ…?
ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಎಂಬುದು ಒಂದು ಪಾಚಿಯ ಹೆಸರು. ಸಮುದ್ರದ ಆಳದಲ್ಲಿ ಪರಿಶುದ್ಧವಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವಂತಹ ಪ್ರಾಕೃತಿಕ ಪಾಚಿ ಅಥವಾ ಸಸಿ. ಉಷ್ಣವಲಯ ಮತ್ತು ಉಪ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಸರೋವರಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಸುಮಾರು 3.5 ದಶಲಕ್ಷ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕ, ಆಫ್ರಿಕಾ ದೇಶಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸರೋವರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಜಲ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಕಂಡು ಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು. ಆ ನಂತರ ವಿಶ್ವಸಂಸ್ಥೆ 1964ರಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಾರಿನ ಆಹಾರ ಎಂದು ಘೋಷಿಸಿತು. ಇದೀಗ ಇದೊಂದು ವರ್ಲ್ಡ್ ‘ಸೂಪರ್ ಫುಡ್’. ಸ್ಪಿರುಲಿನಾದಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್, ಮಿನರಲ್ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳಿವೆ ಎಂದು ಆಧುನಿಕ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?
ಯಥೇಚ್ಛವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್, ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಮಾಡುವ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಅಂತಿಂಥದ್ದಲ್ಲ. ವೈದ್ಯ ಲೋಕಕ್ಕೆ ಸವಾಲೆನಿಸಿರುವ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಇದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದೆ. ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವಂತೆ ಹಿಂದೆ ಸ್ಪಿರುಲಿನಾವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅಂದರೆ, ಹಸಿ ಪಾಚಿಯನ್ನೇ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರು. ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುವವರಿಗೆ ಚಿಕ್ಕ-ಪುಟ್ಟ ಕಾಯಿಲೆಗಳಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ದೊಡ್ಡ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹೆದರಿ ಓಡುತ್ತಿದ್ದವು. ಅಂದರೆ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ, ಶತಾಯುಷಿಗಳಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದರು. ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ ಇಂದಿನ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ವಿವಿಧ ಕಂಪನಿಗಳು ಸ್ಪಿರುಲಿನಾವನ್ನು ಮಾಡಿಫೈ ಮಾಡುತ್ತಾ ಬಂದವು. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಬಂದಿರುವ ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಪ್ರಾಡಕ್ಟ್‍ಗಳು ಪೌಡರ್, ಮಾತ್ರೆ, ಜ್ಯೂಸ್, ಕ್ಯಾಪ್ಸೂಲ್, ಟಾನಿಕ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ದೊರೆಯುವುದರಿಂದ ಸೇವಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದೊಂದು ಫುಡ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್. ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಮೇರೆಗೆ ಇದನ್ನು ನಿಂಶ್ಚಿತೆಯಿಂದ ಸೇವಿಸಿ.
ಯಾವ ವಿಟಮಿನ್ ಗಳಿವೆ?
*ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಸ್ಪಿರುಲಿನಾದಲ್ಲಿ ಬೀಟಾ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಹೇರಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿತ್ಯವೂ 15ರಿಂದ 20 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ಬೀಟಾ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಸೇವಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪೂರಕ. ಇದರಿಂದ ಹೃದಯ, ಮೆದುಳಿನ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರದಂತೆ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
*ಅನಿಮಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರಿಗೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಗುಡ್ ಟಾನಿಕ್. ಇದರಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶ ಹೇರಳವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಿಶ್ಯಕ್ತಿ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್, ಒಬೆಸಿಟಿ, ಋತುಸ್ತ್ರಾವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬಾರದಂತೆ ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ.
*ಮಧ್ಯಪಾನಿಗಳು, ಧೂಮಪಾನಿಗಳು, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರಿಗೆ ಬಿ12 ಅತ್ಯವಶ್ಯಕವಾದ ವಿಟಮಿನ್. ಸ್ಪಿರುಲಿನಾದಲ್ಲಿ ಬಿ12-ಬಿ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.
*ಸ್ಪಿರುಲಿನಾದಲ್ಲಿರುವ ‘ಫೈಟೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಸ್’ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಸ್ತಮಾ, ಲಿವರ್, ಕಣ್ಣು, ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಇದು ಬೆಸ್ಟ್ ಫುಡ್.
ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಘೋಷಿಸಿರುವಂತೆ ‘ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ’ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪ್ರಕೃತಿದತ್ತವಾದ ಆಹಾರ. ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿಯೇ ನಂ.1 ಫುಡ್. ನ್ಯಾಚುರಲ್ ‘ಫುಡ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್’. `ನಾಸಾ’ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕೂಡ ಚಂದ್ರಯಾನದ ವೇಳೆ ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಉಪಯೋಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸೋಮಾಲಿಯಾದಂತಹ ಬಡ ರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಜನರಲ್ಲಿ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕೆ ಬಂದದ್ದು ಇದೇ ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ. ಅಮೆರಿಕ, ಜಪಾನ್, ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾ, ಚೀನಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಬಳಕೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲೂ ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಬಳಕೆ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಲಿದೆ. ಒಂದು ಗ್ರಾಂ ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಒಂದು ಕೆ.ಜಿ ಹಣ್ಣು, ತರಕಾರಿಯಲ್ಲಿ ದೊರಕಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳು ಸಿಗಲಿದೆ ಎಂದು ನಾಸಾ ಅಧ್ಯಯನ ಹೇಳಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದಂಶ ಹೆಚ್ಚಿರುವುದರಿಂದ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ, ಬೆಳೆಯುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಎಲ್ಲ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಡೆದೋಡಿಸುವ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿತ್ರಾಣರಾದವರಿಗೆ, ರಕ್ತಹೀನತೆ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ, ಮಧುಮೇಹ, ಪಾಶ್ರ್ವವಾಯು, ಸಂಧಿವಾತ, ಗಂಟಲು ನೋವು, ಲಿವರ್ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಹುಮ್ಮಸ್ಸು ಬರುತ್ತದೆ. ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಉಪಯೋಗಿಸಿ, ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರಿ.
#balkaninews #food #spirulina #superfood #health #healthyfood #vitamin
Tags


Bangalore, First Published 14, May 2019, 10:18 AM IST
Highlights
ಝೀ ಕನ್ನಡ ವಾಹಿನಿಗೆ 13 ತುಂಬಿದೆ. ಈ ಸಂಭ್ರಮಕ್ಕೆ ಚಾನೆಲ್ ನಂಬರ್ ವನ್ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಏರಿರುವ ಖುಷಿಯೂ ಸೇರಿಕೊಂಡಿದೆ. ಇದೇ ಸಂತಸದಲ್ಲಿ ಝೀ ಕನ್ನಡ ವಾಹಿನಿ 13ನೇ ವರ್ಷದ ಆ್ಯನಿವರ್ಸರಿಯನ್ನು ಆಚರಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.
ವಿಭಿನ್ನ ಧಾರಾವಾಹಿಗಳು, ಸೂಪರ್ ಹಿಟ್ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಶೋಗಳಿಂದ ಝೀ ಕನ್ನಡ ಇದೀಗ ನಂಬರ್ ವನ್ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಿದೆ. ಇದೇ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಂಬರ್ ವನ್ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಿರುವುದರಿಂದ ವಾಹಿನಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭ್ರಮ ಮನೆ ಮಾಡಿದೆ. ಈ ಹೊತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವಾಹಿನಿಗೆ 13 ತುಂಬಿದ್ದು, ಆ ಸಂಭ್ರಮ ದುಪ್ಪಟ್ಟಾಗಿದೆ. ಈ ಖುಷಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಝೀ ವಾಹಿನಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವೊಂದನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿತ್ತು. ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ರಮೇಶ್ ಅರವಿಂದ್, ವಿಜಯ್ ರಾಘವೇಂದ್ರ, ಹಂಸಲೇಖ, ಅರ್ಜುನ್ ಜನ್ಯಾ, ಜಗ್ಗೇಶ್, ಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿ ಚಂದ್ರು ಮುಂತಾದವರು ಹಾಜರಿದ್ದರು. ಅಲ್ಲದೇ ಇಡೀ ಝೀ ವಾಹಿನಿ ತಂಡ ಸಂಭ್ರಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗಿತ್ತು.
ಝೀ ಕನ್ನಡ ವಾಹಿನಿ ಹದಿಮೂರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕನ್ನಡ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರಿಗೆ ಭರಪೂರ ಮನರಂಜನೆ ನೀಡುತ್ತಿದೆ. ವಿಭಿನ್ನ ಧಾರಾವಾಹಿಗಳು, ರಿಯಾಲಿಟಿ ಶೋಗಳ ಮೂಲಕ ವರ್ಷದಿಂದ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಪ್ರಗತಿ ಕಾಣುತ್ತಾ ಬಂದಿದೆ. ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಜೀ ವಾಹಿನಿ ಕನ್ನಡದ ನಂಬರ್ ವನ್ ಮನರಂಜನಾ ಚಾನಲ್ ಆಗಬೇಕೆಂಬ ಸಂಕಲ್ಪ ಮಾಡಿದ್ದು, ಅದು ಈಗ ಈಡೇರಿದೆ. ಎಲ್ಲರ ಪರಿಶ್ರಮದಿಂದ ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. - ರಾಘವೇಂದ್ರ ಹುಣಸೂರು , ಝೀ ಕನ್ನಡ ವಾಹಿನಿ ಮುಖ್ಯಸ್ಥ
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹಾಜರಿದ್ದ ಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿ ಚಂದ್ರು, ‘ನಾನು ಐದು ನೂರಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಿನಿಮಾಗಳಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿದ್ದು ಕಿರುತೆರೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗಿ ಆಗಿದ್ದು ಕಡಿಮೆ. ಜೀ ಕನ್ನಡ ವಾಹಿನಿಯ ಡ್ರಾಮಾ ಜ್ಯೂನಿಯರ್ಸ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ನಾನು ನಿರ್ಣಾಯಕನಾಗಿದ್ದು ಈ ಒಂದು ಶೋ ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಸಿನಿಮಾಗಳ ಜನಪ್ರೀಯತೆ ಮರೆಸುವಂತೆ ಜನಪ್ರೀಯತೆ ತಂದು ಕೊಟ್ಟಿದೆ’ ಎಂದರು.
Last Updated 14, May 2019, 10:18 AM IST


|
Updated: Wednesday, July 25, 2018, 10:42 [IST]
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಲು ಆರಂಭಿಸಿದಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಯೇ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆ. ಇದರಿಂದ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆಗುವುದು. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ನಿಂದಾಗಿ ಕೆಲವು ಮಂದಿ ಅತಿಯಾದ ತೂಕ ಪಡೆದರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವು ಮಂದಿಯ ತೂಕವು ಇಳಿಯುವುದು. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗೆ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕೂಡ ಇದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗೆ ವಾಲ್ ನಟ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಒಂದು ನಿರ್ನಾಳ ಗ್ರಂಥಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವುದು. ಇದು ಚಯಾಪಚಯ, ಹೃಯದ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುವುದು. ಇದು ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಲಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು.
ಆದರೆ ಇದು ಅಸಮಪರ್ಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿದಾಗ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ, ಸರಬರಾಜು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕ ಪೂರೈಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬಿರುವುದು. ಕೆಲವೊಂದು ಸಲ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ ಉಂಟು ಮಾಡುವುದು. ಇದರಿಂದ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾಗುವುದು.
ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಎಂದರೇನು?
ಇದು ನಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವಂತಿರುವ ಒಂದು ಗ್ರಂಥಿಯಾಗಿದ್ದು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸ್ರವಿಕೆ ಏಕೆ ಅಗತ್ಯ? ನಮ್ಮ ದೇಹದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಸುಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡುವುದು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸ್ರವಿಸುವುದು ಈ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕೆಲಸ. ಅಲ್ಲದೇ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಅತಿಮುಖ್ಯ ಅಂಗಗಳಾದ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲೂ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸ್ರವಿಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದ್ದು ಒಂದರ್ಥದಲ್ಲಿ ಈ ಅಂಗಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಚಾಲಕನಾಗಿದೆ.
ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸಮರ್ಪಕತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುದು
ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸಮರ್ಪಕತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ.
1. ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್
2. ಗೋಯಿಟರ್
3. ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್
4. ಥೈರಾಯ್ಡಿಸ್ಟ್
5. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
6. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗಂಟುಗಳು
ಮೇಲಿನ ಯಾವುದಾದರೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಆಗ ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘ ಸಮಯದ ಬಳಲಿಕೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯಕುಂದುವಿಕೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿ ಕುಂದುವಿಕೆ, ಚರ್ಮ ಒಣಗುವುದು, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ, ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ರುಚಿ ಬದಲಾವಣೆ, ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಗಂಟು ನೋವು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಅನಿಯಮಿತ ಋತುಚಕ್ರ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ನಿಯಂತ್ರಣ
ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ವಾಲ್ ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಹೇಗೆ ನೆರವಾಗುವುದು?
ವಾಲ್ ನಟ್ಸ್(ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಬೀಜ) ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವು ತುಂಬಾ ಹಿಂದಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನ ಕಾಪಾಡಲು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುವುದು. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದರೆ ಅದರಿಂದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪತ್ತಿ ಕುಗ್ಗುವುದು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ಸಮತೋಲ ಕಾಪಾಡುವುದು.
ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ವಾಲ್ ನಟ್ಸ್ ಲಾಭಗಳು
ಬೀಜಗಳು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಯಾವ ರೀತಿ ಕಾಪಾಡುವುದು ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬೇಕಾಗುವ ಗುಣಗಳು ಇವೆ.
ಐಯೋಡಿನ್ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ ಆಗ ಸೆಲೆನಿಯಂ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು. ಇದು ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದು.
ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತಹ ಬೀಜಗಳು ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವಂತಹ ಉರಿಯೂತದ ಅಸಮತೋಲನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ರಕ್ತ ಸಂಚಾರ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುವುದು.
ಥೈರಾಯ್ಡ್ ನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಲಾಭಗಳು
ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಕಿಣ್ವಗಳು, ಖನಿಜಾಂಶಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಗಳು ಮತ್ತು ಆ್ಯಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆಯಂಶವಿದ್ದು, ಇದು ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುವುದು. ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಹಾಗೂ ಲೋಹಗಳಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುವುದು. ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಹಾಗೂ ಲೋಹಗಳು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟು ಮಾಡುವುದು.
ಈ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ತಯಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?
ಸೆಲೆನಿಯಂ ಇರುವಂತಹ ಬೀಜಗಳಾದ ವಾಲ್ ನಟ್ಸ್, ಗೋಡಂಬಿ, ಬೀಜಗಳು, ಬ್ರೆಜಿಲ್ ನಟ್ಸ್ ಇತ್ಯಾದಿ ಬಳಸಬಹುದು.
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು
40 ವಾಲ್ ನಟ್ಸ್
3 ಕಪ್ ಸಾವಯವ ಜೇನುತುಪ್ಪ
ವಿಧಾನ
ಬೀಜವನ್ನು ಅರ್ಧ ಮಾಡಿ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನಾಗಿಸಿ.
ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಲೋಟಕ್ಕೆ ಇದನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಬೆರೆಸಿ.
ಎರಡನ್ನು ಕಲಸಿಕೊಂಡು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಾಯಿ ಮುಚ್ಚಿ.
ಇದನ್ನು ತಂಪು ಹಾಗೂ ಕತ್ತಲೆಯ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 7-10 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಇಡಿ.
ಸೇವಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಎರಡು ಚಮಚ ಸೇವಿಸಿ. ಇದನ್ನು ರಾತ್ರಿ ಕೂಡ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡರೆ ಆಗ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಸರಿಯಾಗಿರುವುದು.
ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸ ಕುಡಿಯಿರಿ
ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ರಕ್ತಕಣಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ಅನೀಮಿಯಾ ಸ್ಥಿತಿಗೂ ಬೀಟ್‌ರೂಟ್ ನೀಡುವ ನೆರವು ಯಾವುದೇ ಬೇರೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿಲ್ಲ! ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಕರಗುವ ನಾರು ಇದ್ದು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಬೀಟ್ರೂಟನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದು ಚಿಕ್ಕ ಚಿಕ್ಕ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಹಾಗೆಯೇ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲವೇ ಅದನ್ನು ಮಿಕ್ಸರ್ಅಲ್ಲಿ ರುಬ್ಬಿ ರಸ ತೆಗೆದು, ಕುಡಿಯಬಹುದು.
ಐಯೋಡಿನ್ ಇರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ
ಸಮುದ್ರ ಆಹಾರಗಳು, ಮೊಸರು, ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ, ಸ್ಟ್ರಾಬರಿ ಹಾಗೂ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರ: ಒಮೆಗಾ 3 ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು. ಒಳ್ಳೆಯ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶ ಇರುವ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅಧಿಕ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಇರುವ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಅಡುಗೆಯನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಇರುವ ಆಹಾರಗಳು: ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಧಿಕ ಇರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಬಾದಾಮಿ, ಮೊಸರು, ಹಾಲು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಂಶವಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಫೀನ್ ಇರುವ ಅಂಶ ಸೇವಿಸಬಾರದು: ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕಲೇಟ್, ಕಾಫಿ ಇವುಗಳನ್ನುಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಬಾರದು. ಈ ಲೇಖನವು ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ಶೇರ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.


amavase kannada new movie
ಅಮವಾಸೆಗೆ ಧರಣಿ ನಾಯಕಿ
ಅಮವಾಸೆ ಎಂಬ ವಿಭಿನ್ನ ಟೈಟಲ್ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ಸಿನಿಮಾ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ನಿರ್ದೇಶಕ ಕೆಪ್ರಶಾಂತ್ ಹಾರರ್ ಕಥಾವಸ್ತು ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿದೆ...
| Updated:
Apr 14, 2017, 05:00AM IST
ಅಮವಾಸೆ ಎಂಬ ವಿಭಿನ್ನ ಟೈಟಲ್ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ಸಿನಿಮಾ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ನಿರ್ದೇಶಕ ಕೆ.ಪ್ರಶಾಂತ್. ಹಾರರ್ ಕಥಾವಸ್ತು ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಮವಾಸೆಯನ್ನು ಭಯ ಪಡಿಸಲು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಈ ಅಮಾವಾಸೆ ಬೇರೆಯದ್ದಂತೆ. ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ಬರುವ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರಗಳ ಹೆಸರಿನ ಮೊದಲ ಅಕ್ಷರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಟೈಟಲ್ ಇಟ್ಟಿದ್ದಾರಂತೆ ನಿರ್ದೇಶಕರು. ಅಮವಾಸೆ ಶೀರ್ಷಿಕೆ ಮೂಡಿ ಬರಲು ಅಮರ್, ಮಹೇಶ್, ವಾಸು ಮತ್ತು ಸೇಂದಿ ಕಾರಣ ಅಂತಾರೆ ನಿರ್ದೇಶಕರು.
'ಇದೊಂದು ಹಾರರ್ ಸಿನಿಮಾ. ಜತೆಗೆ ಸ್ನೇಹ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ ಎರಡೂ ಇದೆ. ಸ್ನೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ ಬೆರೆತರೆ ಏನೆಲ್ಲ ಆಗುತ್ತದೆಯೋ ಅದನ್ನು ಸಿನಿಮಾ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಇದೊಂದು ಸಸ್ಪೆನ್ಸ್ ಸಿನಿಮಾ ಆಗಿದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿಗೇನೂ ಹೇಳಲಾರೆ' ಅಂತಾರೆ ನಿರ್ದೇಶಕರು.
ನಿರ್ದೇಶಕರೇ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಕತೆ, ಚಿತ್ರಕತೆ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ರಾಜೀವ್ ನಾಯಕನಾದರೆ, ಧರಣಿ ನಾಯಕಿ. ಮೊನ್ನೆಯಷ್ಟೇ ಹಾಡುಗಳು ಬಿಡುಗಡೆ ಆಗಿವೆ. ಇದು ಹೊಸಬರ ಸಿನಿಮಾವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅನುಭವಿಗಳ ಸಹಕಾರ ಚಿತ್ರಕ್ಕಿದೆ.
'ಇದು ನನ್ನ ಮೊದಲ ಸಿನಿಮಾ. ಹಾರರ್ ಚಿತ್ರದ ಮೂಲಕ ಸಿನಿಮಾ ರಂಗಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಅಪರೂಪದ ಕತೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರೂಪಿಸಿದ ರೀತಿಯ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರು ಫಿದಾ ಆಗೋದು ಗ್ಯಾರಂಟಿ' ಅಂತಾರೆ ನಟ ರಾಜೀವ್.
ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಮಂಜುಕವಿ ನಾಲ್ಕು ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಬರೆದದ್ದು, ಹರಿಬಾಬು ಸಂಗೀñ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.
--------------------------


ಯುವರಾಜ್ ಸಿಂಗ್ ಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ತ್ಯಾಗ ಮಾಡಿದ್ರಾ ರೋಹಿತ್?
  20-03-2019 11:33AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Sports
ಇಂಡಿಯನ್ ಪ್ರೀಮಿಯರ್ ಲೀಗ್-12ನೇ ಆವೃತ್ತಿಗೆ ಎಲ್ಲ ತಂಡಗಳು ತಯಾರಿ ಮುಂದುವರೆಸಿವೆ. ಮುಂಬೈ ಇಂಡಿಯನ್ಸ್ ತನ್ನ ರಣತಂತ್ರವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ. ಮುಂಬೈ ಇಂಡಿಯನ್ಸ್ ತಂಡದ ನಾಯಕ ರೋಹಿತ್ ಶರ್ಮಾ, ಈ ಋತುವಿನ ಎಲ್ಲ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತಾವು ಆರಂಭಿಕರಾಗಿ ಕಣಕ್ಕಿಳಿಯುವುದಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಮಂಗಳವಾರ ತರಬೇತಿ ನಂತ್ರ ಪತ್ರಿಕಾಗೋಷ್ಠಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿದ ರೋಹಿತ್ ಶರ್ಮಾ, ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ನಿರ್ಧಾರ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಮಧ್ಯಕ್ರಮಾಂಕ ಹಾಗೂ ಆರಂಭಿಕ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್ ಮೆನ್ ಎರಡೂ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಟವಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಎರಡರ ಅನುಭವವೂ ನನಗಿದೆ. ತಂಡಕ್ಕೆ ನನ್ನ ಅಗತ್ಯತೆ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿಕೊಂಡು ಆಟವಾಡ್ತೆನೆ. ಈ ಬಾರಿ ಆರಂಭಿಕ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್ ಮೆನ್ ಆಗಿ ಮೈದಾನಕ್ಕಿಳಿಯುವ ನಿರ್ಧಾರ ಕೈಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ.
ರೋಹಿತ್ ಆರಂಭಿಕರಾಗಿ ಕಣಕ್ಕಿಳಿದ್ರೆ ನಾಲ್ಕನೇಯವರಾಗಿ ಯಾರು ಬರ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಮನೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಯುವರಾಜ್ ಸಿಂಗ್ ಹೆಸರು ಕೇಳಿ ಬರ್ತಿದೆ. ಯುವರಾಜ್ ಸಿಂಗ್ ಉತ್ತಮ ಫಾರ್ಮ್ ನಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಒಳ್ಳೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಅವ್ರು ನಮ್ಮ ತಂಡ ಸೇರಿರುವುದು ಖುಷಿ ವಿಷ್ಯವೆಂದು ಟೀಂ ಡೈರೆಕ್ಟರ್ ಜಹೀರ್ ಖಾನ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ 'ಕನ್ನಡ ದುನಿಯಾ' ದ ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಮೊಬೈಲ್ ನಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲು ಈ ಆಪ್ 'ಡೌನ್ ಲೋಡ್' ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
Related News


Kazakhstan, First Published 18, Sep 2019, 10:06 AM IST
Highlights
ಭಾರತದ ತಾರಾ ಕುಸ್ತಿಪಟು ವಿನೇಶ್ ಫೋಗಾಟ್ ಪ್ರಿ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ ಫೈನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಲಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಜಪಾನ್‌ನ ಮಯು ಮುಕಯಿಡಾ ವಿರುದ್ಧ ಸೋಲುಂಡರು. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಚಿನ್ನ ಗೆಲ್ಲುವ ಕನಸು ಭಗ್ನವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕಂಚು ಗೆಲ್ಲುವ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಈ ಕುರಿತಾದ ವರದಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ..
ನೂರ್-ಸುಲ್ತಾನ್ (ಸೆ.18): ಭಾರತದ ತಾರಾ ಕುಸ್ತಿಪಟು ವಿನೇಶ್ ಫೋಗಾಟ್ ಇಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ವಿಶ್ವ ಕುಸ್ತಿ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ನ 53 ಕೆ.ಜಿ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ರೇಸ್‌ನಿಂದ ಹೊರಬಿದ್ದಿದ್ದಾರೆ.
ಮಂಗಳವಾರ ಪ್ರಿ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ ಫೈನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಲಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಜಪಾನ್‌ನ ಮಯು ಮುಕಯಿಡಾ ವಿರುದ್ಧ ವಿನೇಶ್ ಸೋಲುಂಡರು. ಮೊದಲ ಸುತ್ತಿನ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿನೇಶ್ ಸ್ವೀಡನ್‌ನ ಸೋಫಿಯಾ ಮ್ಯಾಟ್ಸನ್ ವಿರುದ್ಧ 13-0ಯಲ್ಲಿ ಗೆದ್ದಿದ್ದರು. ಮುಕಯಿಡಾ ಫೈನಲ್ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ಕಾರಣ, ವಿನೇಶ್‌ಗೆ ರಿಪಿಶ್ಯಾಜ್ ಸುತ್ತಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ ಸಿಕ್ಕಿದ್ದು, ಕಂಚಿನ ಪದಕ ಹಾಗೂ 2020ರ ಟೋಕಿಯೋ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಟ ನಡೆಸಲಿದ್ದಾರೆ.
ಕುಸ್ತಿ ಪಟು ವಿನೇಶ್ ಪೋಗತ್ ಬದುಕು ಬದಲಿಸಿತ್ತು ಸುಷ್ಮಾ ಸ್ವರಾಜ್ ಟ್ವೀಟ್!
ರಿಪಿಶ್ಯಾಜ್ ಸುತ್ತಿನ ಮೊದಲ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಉಕ್ರೇನ್‌ನ ಯೂಲಿಯಾ ವಿರುದ್ಧ ಸೆಣಸಲಿರುವ ವಿನೇಶ್, ಆ ಪಂದ್ಯ ಗೆದ್ದರೆ 2ನೇ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅಮೆರಿಕದ ಸಾರಾ ಹಿಲ್ಡೆಬ್ರಾಂಡ್‌ರನ್ನು ಎದುರಿಸಲಿದ್ದಾರೆ. ಎರಡು ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಗೆದ್ದರೆ, ಕಂಚಿನ ಪದಕದ ಪಂದ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶ ಸಿಗಲಿದ್ದು, ಗ್ರೀಸ್‌ನ ಪ್ರೆವೊಲಾರಕಿ ಜತೆ ಪೈಪೋಟಿ ನಡೆಸಲಿದ್ದಾರೆ.
ಕುಸ್ತಿ: ಒಂದೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 3 ಚಿನ್ನ ಗೆದ್ದ ವಿನೇಶ್
ಮಹಿಳೆಯರ 50 ಕೆ.ಜಿ ವಿಭಾಗದ ಪ್ರಿ ಕ್ವಾರ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೋಲುಂಡ ಸೀಮಾ ಬಿಸ್ಲಾ ಸಹ ರಿಪಿಶ್ಯಾಜ್ ಸುತ್ತಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ ಪಡೆದಿದ್ದು, ಕಂಚಿನ ಪದಕಕ್ಕಾಗಿ ಸೆಣಸಲಿದ್ದಾರೆ.
ಇದೇ ವೇಳೆ ಗ್ರೀಕೋ ರೋಮನ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭಾರತ ಪದಕ ಗೆಲ್ಲದೆ ತನ್ನ ಅಭಿಯಾನ ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳಿಸಿತು. 130 ಕೆ.ಜಿ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ರಿಪಿಶ್ಯಾಜ್ ಸುತ್ತು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ್ದ ನವೀನ್, ಮೊದಲ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಸ್ಟೋನಿಯಾದ ಹೀಕೀ ನಬಿ ವಿರುದ್ಧ ಸೋಲುಂಡು ಹೊರಬಿದ್ದರು.


ಹೋಮ್ » ಫೋಟೋ » ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್
#Superfoods: ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಈ ಮೀನಿನ ಆಹಾರ ಪರಿಹಾರ
News18 | August 12, 2018, 3:52 PM IST
1/ 6
ಮೀನಿನ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶ್ವದ ನೆಚ್ಚಿನ ಮೀನು ಎಂದು ಖ್ಯಾತಿ ಪಡೆದಿರುವ ಸಾಲ್ಮನ್ ಮೀನು ಸೂಪರ್ ಫುಡ್ಸ್ಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದಿದೆ. ಸಾಲ್ಮನ್  ಮೀನಿನ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಸಿಗುವ ಕೆಲ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಂತಿವೆ.
2/ 6
ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗುವ ಒಮೆಗಾ-3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಶಗಳು ಸಾಲ್ಮನ್ ಮೀನುಗಳಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕಾಂಶಯುಕ್ತ ಈ ಮೀನನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಮೂಳೆಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದಲ್ಲದೆ, ಮೆದುಳು ಚುರುಕುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
3/ 6
ಸಾಲ್ಮನ್ ಮೀನುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಟೋನಿನ್ ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ.
4/ 6
ಈ ಮೀನಿನಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಪ್ಟೊಫಾನ್ ಎಂಬ ಅಂಶವಿದ್ದು, ಇದು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ದೂರ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಸಾಲ್ಮನ್ ಸೇವನೆಯಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾದ ನಿದ್ದೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮದಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
5/ 6
ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಸಾಲ್ಮನ್ ಮೀನಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
6/ 6
ಸಾಲ್ಮನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ಲಾವೊನೈಡ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಟಿ ಆ್ಯಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳು ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ದೂರ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Loading...


ತಂಡ ಆಯ್ಕೆ ಜೊತೆ 5 ಸಂದೇಶ ರವಾನಿಸಿದ ಸೆಲೆಕ್ಟರ್ಸ್..!: ಕೆಲ ಪ್ಲೇಯರ್ಸ್'ಗೆ ಶಾಕ್..!
Highlights
ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ವಿರುದ್ಧ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ಸೆಲೆಕ್ಟ್ ಮಾಡೋ ಮೂಲಕ ಸೆಲೆಕ್ಟರ್ಸ್ ಕೆಲ ಶಾಕ್'ಗಳನ್ನ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಕೇವಲ ತಂಡ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ ಕೆಲ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನೂ ರವಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇವು ಕೆಲ ಕ್ರಿಕೆಟರ್ಸ್ಗೆ ಶಾಕ್ ನೀಡಿವೆ. ಹಾಗಾದ್ರೆ ಆಯ್ಕೆ ಸಮಿತಿ ಯಾಱರಿಗೆ ಯಾವ್ಯಾವ ಸಂದೇಶ ರವಾನಿಸಿದೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ವಿವರ

ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ವಿರುದ್ಧದ ಒಂಡೇ ಸಿರೀಸ್ಗೆ ಟೀಮ್ ಇಂಡಿಯಾ ಸೆಲೆಕ್ಟ್ ಮಾಡಿದ್ದು ಹಳೆ ವಿಷಯ. ಆದರೆ ಏಕದಿನ ತಂಡ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡೋ ಮೂಲ್ಕ ಸೆಲೆಕ್ಟರ್ಸ್ ಐದು ಸಂದೇಶವನ್ನ ಕಳುಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆ ಐದು ಸಂದೇಶಗಳು ಕೆಲ ಪ್ಲೇಯರ್ಸ್ಗೆ ಶಾಕ್ ನೀಡಿವೆ. ಆ ಸಂದೇಶಗಳು ನಿಜ ಕೂಡ.
ಮೆಸೇಜ್ 1 - ರಾಹುಲ್ ಓಪನಿಂಗ್'ಗೆ ಲಾಯಕ್ಕು..!
ಲಂಕಾ ವಿರುದ್ಧ ಒಂಡೇ ಸರಣಿಗೆ ಕೆಎಲ್ ರಾಹುಲ್'ನನ್ನ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ, ಮಿಡ್ಲ್ ಆರ್ಡರ್'ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡ್ತೇವೆ ಅಂತ ಸೆಲೆಕ್ಟರ್ಸ್ ಹೇಳಿದ್ರು. ಅದರಂತೆ ಮಧ್ಯಮ ಕ್ರಮಾಂಕದಲ್ಲಿ ಆಡಿಸಿದ್ರೂ ಅವರು ವಿಫಲರಾಗಿದ್ದರು. ಅಲ್ಲಿಗೆ ರಾಹುಲ್ ಆರಂಭಿಕನಾಗೋದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಅಂತ ಸೆಲೆಕ್ಟರ್ಸ್ ಡಿಶಿಷನ್'ಗೆ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ. ಓಪನರ್ಗಳಾದ ರೋಹಿತ್ ಶರ್ಮಾ, ಶಿಖರ್ ಧವನ್ ಮತ್ತು ಅಜಿಂಕ್ಯಾ ರಹಾನೆ ಅದ್ಭುತ ಫಾರ್ಮ್ನಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಓಪನಿಂಗ್ ಪ್ಲೇಸ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ ರಾಹುಲ್ನನ್ನ ಡ್ರಾಪ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲಿಗೆ ರಾಹುಲ್ ಓಪನರ್ ಅನ್ನೋ ಸಂದೇಶವನ್ನ ಸೆಲೆಕ್ಟರ್ಸ್ ಕಳುಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇನ್ನೇನಿದ್ದರೂ ರಾಹುಲ್ ಓಪನರ್ ಪ್ಲೇಸ್ಗೆ ಹೋರಾಟ ನಡೆಸಬೇಕು.
ಮೆಸೇಜ್ 2 - ಯುವಿ-ರೈನಾ ಕೆರಿಯರ್ ಕ್ಲೋಸ್..?
ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾಗೆ ಕಮ್ ಬ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಯುವರಾಜ್ ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸುರೇಶ್ ರೈನಾ ಇನ್ನಿಲ್ಲದ ಕಸರತ್ತು ಮಾಡ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದೇ ವರ್ಷದ ವೆಸ್ಟ್ ಇಂಡೀಸ್ ಸರಣಿ ನಂತರ ಯುವಿ ಸೆಲೆಕ್ಟ್ ಆಗಿಲ್ಲ. 2015ರ ನಂತರ ರೈನಾ ಒಂಡೇ ಮ್ಯಾಚ್ ಆಡೇ ಇಲ್ಲ. ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ವಿರುದ್ಧದ ಏಕದಿನ ಸರಣಿಗೂ ಅವರನ್ನ ಡ್ರಾಪ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲಿಗೆ ಅವರಿಬ್ಬರ ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಕೆರಿಯರ್ ಕ್ಲೋಸ್ ಅನ್ನೋ ಸಂದೇಶವನ್ನ ಆಯ್ಕೆ ಸಮಿತಿ ಕಳುಹಿಸಿದೆ.
ಮೆಸೇಜ್ 3 - ಕವಲು ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಅಶ್ವಿನ್-ಜಡೇಜಾ ಒಂಡೇ ಕೆರಿಯರ್
ಟೆಸ್ಟ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್'ನಲ್ಲಿ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ಟ್ರಂಪ್ಕಾರ್ಡ್ಗಳಾದ ರವೀಂದ್ರ ಜಡೇಜಾ ಮತ್ತು ಆರ್. ಅಶ್ವಿನ್ ಅವರನ್ನ ಸತತ ಮೂರನೇ ಏಕದಿನ ಸರಣಿಯಿಂದ ಡ್ರಾಪ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಶ್ರೀಲಂಕಾ, ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ವಿರುದ್ಧದ ಏಕದಿನ ಸರಣಿಯಿಂದ ಕೈಬಿಡಲಾಗಿದೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ರೆಸ್ಟ್ ಅಂತ ಹೇಳಿದರಾದ್ರೂ ಈಗ ಅವರಿಬ್ಬರು ಕೇವಲ ಟೆಸ್ಟ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್ಗೆ ಸೀಮಿತ ಅನ್ನೋ ಸಂದೇಶವನ್ನ ಸೆಲೆಕ್ಟರ್ ಕಳುಹಿಸಿದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತೆ. ಆದ್ರೂ ಅವರು ಕಮ್ಬ್ಯಾಕ್ ಮಾಡೋಕೆ ಅವಕಾಶ ಇದೆ.
: ಮೆಸೇಜ್ 4 - ಮನೀಶ್ ಪಾಂಡೆಗೆ ಲಾಸ್ಟ್ ಚಾನ್ಸ್..!
ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ಸರಣಿ ಕನ್ನಡಿಗ ಮನೀಶ್ ಪಾಂಡೆಗೆ ಡು ಆರ್ ಡೈ ಸಿರೀಸ್. 2016ರಲ್ಲಿ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ವಿರುದ್ಧ ಅಜೇಯ ಶತಕ ಬಾರಿಸಿದ ನಂತರ ಅವರಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಆಟ ಮೂಡಿ ಬಂದಿಲ್ಲ. ಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅರ್ಧಶತಕ ದಾಖಲಿಸಿದ್ದರು. ಇನ್ನು ಆಸೀಸ್ ವಿರುದ್ಧ 36 ರನ್ ಅವರ ಗರಿಷ್ಠ ಮೊತ್ತ. ಈಗ ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ಸರಣಿಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲಿಗೆ ಅವರಿಗೆ ಇದು ಲಾಸ್ಟ್ ಚಾನ್ಸ್ ಅನ್ನೋ ಸಂದೇಶವನ್ನ ಸೆಲೆಕ್ಟರ್ಸ್ ಕಳುಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ಲಿಕ್ ಆದ್ರೆ ಉಳಿಗಾಲ. ಫೇಲ್ ಆದ್ರೆ ಟೀಮ್ನಿಂದ ಕಿಕೌಟ್.
ಮೆಸೇಜ್ 5 - ಡೊಮೆಸ್ಟಿಕ್'ನಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಿದ್ರೆ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾಗೆ ಆಯ್ಕೆ
ದೇಸಿ ಕ್ರಿಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಿದ್ರೆ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತೆ ಅನ್ನೋ ಸಂದೇಶವನ್ನೂ ಸೆಲೆಕ್ಟರ್ಸ್ ಕಳುಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಡೊಮೆಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್'ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಿದ ದಿನೇಶ್ ಕಾರ್ತಿಕ್ ಮತ್ತು ಶರ್ದೂಲ್ ಠಾಕೂರ್ಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಚಾನ್ಸ್ ಕೊಡಲಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲಿಗೆ ಡೊಮೆಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಫರ್ಫಾಮೆನ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಅನ್ನೋ ಸಂದೇಶವನ್ನ ಕೆಲ ಪ್ಲೇಯರ್ಸ್ಗೆ ಸೆಲೆಕ್ಟರ್ಸ್ ರವಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಒಂದು ತಂಡ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡೋದ್ರಿಂದ ಈ ಐದು ಸಂದೇಶಗಳನ್ನ ಆಯ್ಕೆ ಸಮಿತಿ ರವಾನಿಸಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲ ಸಂದೇಶಗಳ ಮಹತ್ವ ಪಡೆದಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಕೆಲ ಆಟಗಾರರಿಗೆ ಈ ಸಂದೇಶದಿಂದ ಶಾಕ್ ಆಗಿದೆ.


#Gomonster ಸವಾಲು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಅರ್ಜುನ್: Samsung Galaxy M30s ಜತೆ ಪರ್ವಾತಾರೋಹಣ WATCH LIVE TV
ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಟೀಚರ್ ರಾಗಿಣಿ
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ರಾಗಿಣಿ ವಿಭಿನ್ನ ಪಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನಟಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸದ್ದು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ...
| Updated:
May 2, 2017, 10:43AM IST
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ರಾಗಿಣಿ ವಿಭಿನ್ನ ಪಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನಟಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸದ್ದು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. 'ಕಿಚ್ಚು' ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಎಸ್ಟೇಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಹುಡುಗಿಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದ ಅವರು ಈಗ ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಕಲಿಸುವ ಟೀಚರ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ.
ಪ್ರೇಮ್ ನಾಯಕರಾಗಿರುವ 'ಗಾಂಧಿಗಿರಿ' ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ರಾಗಿಣಿ ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಶಿಕ್ಷಕಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಅದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸುವ ಟೀಚರ್ ಅಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ನಾಯಕ ನಟ ಪ್ರೇಮ್‌ಗೆ ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಕಲಿಸಲು ಸಿಟಿಯಿಂದ ಹಳ್ಳಿಗೆ ಬರುವ ಹುಡುಗಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಎರಡು ಶೆಡ್ಯೂಲ್ ಶೂಟಿಂಗ್ ಮುಗಿಸಿರುವ ಚಿತ್ರತಂಡ ಮೂರನೇ ಶೆಡ್ಯೂಲ್ ಸದ್ಯದಲ್ಲೇ ಆರಂಭವಾಗಲಿದೆ.
'ಈ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ನನ್ನದು ಟೀಚರ್ ಪಾತ್ರ, ಆರುಂಧತಿ ಮೇಡಮ್ ಅವರ ಜತೆ, ಪ್ರೇಮ್ ಜತೆ ನಟಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಪ್ರೇಮ್ ಅವರಿಗೆ ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಹೇಳಿಕೊಡುತ್ತಾ ಎಂಜಾಯ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಒಳ್ಳೆ ಫನ್ ಇರುವ ಕತೆಯನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಕರು ತೆರೆಯ ಮೇಲೆ ತರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕಾಮಿಡಿ ಜತೆಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮೇಸೆಜ್ ಸಹ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ಇದೆ,'' ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ರಾಗಿಣಿ
ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ರಾಗಿಣಿ ಸ್ಲಿಮ್ ಆದ ಮೇಲೆ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಪಾತ್ರಗಳು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿದ್ದು, ಸ್ಯಾಂಡಲ್‌ವುಡ್‌ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸ್ಥಾನ ಸೃಷ್ಟಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.


ಕಣ್ಣಗುಡ್ಡೆ ಮೇಲೂ ಟ್ಯಾಟೂ ಹಾಕಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಭೂಪ!
  08-10-2017 5:44AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Beauty , Featured News
ದೆಹಲಿ ಮೂಲದ ಕರಣ್ ಟ್ಯಾಟೂ ಕಲಾವಿದ. 28ರ ಹರೆಯದ ಕರಣ್ ಗೆ ತನ್ನ ಮೈಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಟ್ಯಾಟೂ ಇದೆ ಅನ್ನೋದೇ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಆದ್ರೆ ಲೇಟೆಸ್ಟ್ ಟ್ಯಾಟೂ ಮಾತ್ರ ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯುವಂಥದ್ದಲ್ಲ. ಯಾಕಂದ್ರೆ ಕರಣ್, ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಟ್ಯಾಟೂ ಹಾಕಿಸಿಕೊಂಡಿರೋ ಮೊದಲ ಭಾರತೀಯ.
ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಬಿಳಿ ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಇಂಜೆಕ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಬಣ್ಣವೇ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಟ್ಯಾಟೂ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. 13 ವರ್ಷದವರಿದ್ದಾಗ ಕರಣ್ ಮೊದಲ ಬಾರಿ ಟ್ಯಾಟೂ ಹಾಕಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರಂತೆ.
16ನೇ ವರ್ಷದಿಂದ್ಲೇ ತಾವೇ ಇತರರಿಗೆ ಟ್ಯಾಟೂ ಹಾಕಲು ಶುರುಮಾಡಿದ್ದರು. ಅದನ್ನೇ ವೃತ್ತಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡು ನಂತರ ದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಆರಂಭಿಸಿದ್ರು. ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಕರಣ್ ಮೈತುಂಬಾ ಟ್ಯಾಟೂ ಇದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ ಟ್ಯಾಟೂ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮುನ್ನ ಕುಟುಂಬದವರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಒಪ್ಪಿಸಲು ಕರಣ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟಪಡಬೇಕಾಯ್ತು.
ಕಣ್ಣಿನ ಗುಡ್ಡೆ ಮೇಲೆ ಟ್ಯಾಟೂ ಹಾಕಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕೆ ಕರಣ್ ಗೆ ಯಾವುದೇ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪವಿಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಹೆಮ್ಮೆಯಿದೆ. ಅಮೆರಿಕದಲ್ಲೂ ಆ ಟ್ಯಾಟೂವಿನಿಂದಾಗಿಯೇ ಕರಣ್ ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಗೌರವ ಸಿಕ್ಕಿತ್ತಂತೆ.
A post shared by ♛TATTOOGRAPHER KARAN ~ 'KING'♛ (@tattoographer) on
Sep 25, 2017 at 9:58am PDT

A post shared by ♛TATTOOGRAPHER KARAN ~ 'KING'♛ (@tattoographer) on
Sep 29, 2017 at 6:04pm PDT


‘ಸಂಭೋಗ’ದ ಮೊದಲು ಇದೆಲ್ಲ ತಿಳಿದಿರಲಿ
  31-03-2019 7:52PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Special
ಸಂಭೋಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅನೇಕ ತಪ್ಪು ಗ್ರಹಿಕೆಗಳಿವೆ. ಕೆಲವೊಂದು ತಪ್ಪು ಗ್ರಹಿಕೆಗಳು ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಸುರಕ್ಷಿತ ಸೆಕ್ಸ್ ಹಾಗೂ ಸೆಕ್ಸ್ ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಮಾಹಿತಿಗಳಿದ್ದರೂ ಕೆಲವರು ಈಗ್ಲೂ ಹಳೆ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸ್ತಾರೆ. ಇದು ಅವ್ರ ದಾಂಪತ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲ ರಾತ್ರಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಬ್ಲೀಡಿಂಗ್ ಆಗ್ಲೇಕು ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆಯಿದ. ಈಗ್ಲೂ ಅನೇಕ ಕಡೆ ಈ ತಪ್ಪು ನಂಬಿಕೆ ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಮೊದಲ ರಾತ್ರಿ ಕನ್ಯತ್ವ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಬಿಳಿ ಬಟ್ಟೆ ಹಾಕಿ ರಕ್ತದ ಕಲೆ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುವವರಿದ್ದಾರೆ.
ಆದ್ರೆ ಮೊದಲ ರಾತ್ರಿ ಸಂಭೋಗದ ವೇಳೆ ಬ್ಲೀಡಿಂಗ್ ಆಗಬೇಕೆಂಬ ನಿಯಮವಿಲ್ಲ. ಕನ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೂ ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆ ಯೋನಿ ದ್ವಾರವನ್ನು ಇದು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಭೋಗದ ವೇಳೆ ಯೋನಿ ದ್ವಾರದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಬಿದ್ರೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬೇಕೆಂದೇನೂ ಇಲ್ಲ.
ಉತ್ತಮ ಸಂಭೋಗಕ್ಕೆ ಪುರುಷರ ಖಾಸಗಿ ಅಂಗದ ಗಾತ್ರ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ ಖಾಸಗಿ ಅಂಗವಿರುವ ಪುರುಷ ಹೆಚ್ಚು ಸುಖ ನೀಡ್ತಾನೆಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ರೆ ಇದು ತಪ್ಪು. ಪ್ರೇಮಿ ಜೊತೆ ಸಂಭೋಗದ ಅನುಭವ ಹೇಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಗಾತ್ರ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಸೆಕ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲವೆಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಿಗಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತ ಹಾಗೂ ಯಾವುದೇ ಸೋಂಕು ತಗಲುವುದಿಲ್ಲವೆಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ರೆ ಇದು ತಪ್ಪು ಗ್ರಹಿಕೆ. ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಿಗಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ತೊಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.


ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದಾಗ ಅಪ್ಪಿತಪ್ಪಿಯೂ ಈ 10 ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಲೇಬಾರದು!
Wellness
|
Updated: Saturday, February 24, 2018, 10:16 [IST]
ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸತತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಕೊಂಚ ಹೊತ್ತಿನ ಬಳಿಕ ಇದರ ಗತಿ ಕೊಂಚ ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣುಗಳು ತನ್ನಿಂತಾನೇ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳತೊಡಗುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಸರಬರಾಜಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಖಾಲಿಯಾಗಿ ಮತ್ತೆ ಇಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ಪೂರೈಸಲು ರಕ್ತ ಹೊಸ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ತಂದು ಒದಗಿಸಬೇಕು. ಹಾಗಾಗಿ ಏನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದೇ ಕೊಂಚ ಹೊತ್ತು ಸುಮ್ಮನಿದ್ದರೆ ಶಕ್ತಿ ಮರುಪೂರೈಕೆಗೆ ಅವಕಾಶವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನೇ ನಾವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ವೇಳೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಯಾಸಕರ ಕೆಲಸ ಮಾಡದೇ ಇದ್ದರೂ ಆಯಾಸವಾಗಿದ್ದರೆ ಹಾಗೂ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ದೆ ಬೇಗನೇ ಆವರಿಸದೇ ಇದ್ದರೆ ಇದು ಯಾವುದೋ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯದ ಕೆಲವಾರು ಏರುಪೇರುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು.
ನಮ್ಮ ನಿದ್ದೆ-ಎಚ್ಚರ-ನಿದ್ದೆಯ ಸಮಯಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಸದಾ ಒಂದೇ ಸಮಯಕ್ಕೆ ನಿದ್ದೆ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಾಗುವುದು ಅಗತ್ಯ ಹಾಗೂ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಈ ಆಯಾಸ ಮರುದಿನ ಎಚ್ಚರಾದ ಬಳಿಕವೂ ಮುಂದುವರೆಯಬಹುದು. ಈ ಮೂಲಕ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರಸದೂತಗಳು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಸ್ರವಿಸಿ ಕೆಲವಾರು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಅಲ್ಲದೇ ದೇಹದ ತಾಪಮಾನ, ರೊಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ, ದೇಹದ ತೂಕ ಮೊದಲಾದವು ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಗುಂದುವುದು, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಪಡೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು, ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ಕುಂದುವುದು ಹಾಗೂ ಮನೋಭಾವ ಕುಸಿಯುವುದು ಮೊದಲಾದವು ಎದುರಾಗಬಹುದು. ಹಾಗಾಗಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿಯಾದರೂ ಜೀವನಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಕೆಫೀನ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾದುವುದು, ಮದ್ಯಪಾನ ವರ್ಜನೆ, ಹೆಚ್ಚು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಹಾಗೂ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದರ ಹೊರತಾಗಿ ಆಯಾಸ ಆವರಿಸಿದಾಗ ಮಾಡಲೇಬಾರದ ಹತ್ತು ಸಂಗತಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ....
ದಿನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯದಿರಿ
ಕಾಫಿ ಚೇತೋಹಾರಿಯಾದರೂ ಇದರ ಪ್ರಮಾಣ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಕಪ್ ಗೆ ಮೀಸಲಾಗಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿದಷ್ಟೂ ದೇಹ ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆಗಾಧ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಗಮಿಸುವ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ದೇಹ ತಾಳಲಾರದೇ ಈಗಾಗಲೇ ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದ ದೇಹ ಇನ್ನಷ್ಟು ಬಳಲುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿ ಸೇವಿಸಿದ ಬಳಿಕ ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಐದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಹಾಗೇ ಇದ್ದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತನ್ನ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ತೋರುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಈ ಐದು ಘಂಟೆ ಕಳೆಯುವ ಮುನ್ನ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾಫಿ ಕುಡಿದರೆ ಇದು ಹೊರಲಾರದ ಹೊರೆಯಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಿ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ದೆ ಬರದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವ್ಯಾಯಾಮಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನೆಲ್ಲಾ ಪ್ರದರ್ಶಿಸದಿರಿ
ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೂ ಶಕ್ತಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಬೇಕು. ಆದರೆ ಈ ಶಕ್ತಿ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯಗತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಹೊರಹರಿಯಬೇಕು. ಒಂದು ವೇಳೆ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮಬೇಕಾಗುವ ಅಥವಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೂ ಮೀರಿದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಂದ ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಳಲಿ ನೋವಿನಿಂದ ಚೀತ್ಕರಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಭಾರೀ ತೂಕ ಅಥವಾ ಕಷ್ಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಂದ ಇತರರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಯತ್ನಿಸದೇ ಸುಲಭವಾದ ನಡಿಗೆ, ಸೈಕಲ್ ಸವಾರಿ ಮೊದಲಾದವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದೇ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದರಿಂದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಘಾಸಿಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಹಾಗೂ ದಿನವಿಡೀ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದಿರಲು ಸಾಧ್ಯ. ವ್ಯಾಯಾಮಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಬಿಟ್ಟರೆ ಬಳಿಕ ದಿನವಿಡೀ ಬಳಲಿಕೆ ಹಾಗೂ ಆಯಾಸ ಕಾಡುತ್ತದೆ.
ದಿನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅತಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿದ್ರಿಸದಿರಿ
ದಿನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮದ್ಯಾಹ್ನದ ಬಳಿಕ ನಿದ್ರಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿದ್ದರೆ ಈ ನಿದ್ದೆ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಎಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದು ಎಂದರೆ ಇಪ್ಪತ್ತರಿಂದ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷ ಬೇಕಾದಷ್ಟಾಯಿತು. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ನಿದ್ದೆ ದೀರ್ಘವಾದರೆ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ದೆಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೇ ಮರುದಿನ ಎದ್ದಾಗ ಅತೀವ ಸುಸ್ತು ಕಾಡಬಹುದು. ಚಿಕ್ಕ ನಿದ್ದೆಯಿಂದ ದಿನದ ಉಳಿದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಚುರುಕುತನದಿಂದ ಕಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿತ್ಯದ ನಿದ್ದೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಬದಲಿಸಬೇಡಿ
ಒಂದು ವೇಳೆ ನಿಮಗೆ ಆಯಾಸವಾಗಿದ್ದರೂ ನಿಮ್ಮ ನಿತ್ಯದ ನಿದ್ದೆಯಿಂದೇಳುವ ಸಮಯವನ್ನು ಬದಲಿಸಬೇಡಿ. ನಿದ್ದೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಆಯಾಸ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ನಿದ್ದೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವೂ ಬಾಧೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಮುಂಜಾನೆ ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆ ತಡವಾಗಿ ಎದ್ದರೆ ಮಲಗುವ ಸಮಯವೂ ತಡವಾಗಿ ಮುಂದಿನ ದಿನವೂ ಎಚ್ಚರಾಗುವುದು ತಡವಾಗುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಇದು ಹೀಗೇ ಮುಂದುವರೆದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸ ಆವರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಿದ್ಧ ಆಹಾರಗಳ ಆಕರ್ಷಣೆಗೆ ಬಲಿಯಾಗದಿರಿ
ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಆಯಾಸಗೊಂಡು ಬಳಲಿರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಿರುವ ಸಿದ್ದ ಆಹಾರಗಳು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಕಂಡಾಗ ಇವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕೆಂಬ ಬಯಕೆ ಅದಮ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಈ ಬಯಕೆಗೆ ಬಲಿಯಾಗಿ ಸಿದ್ದ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಬೇಡಿಕೆ ಸಲ್ಲಿಸಿಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕೊಂಚ ಬಿಗಿಹಿಡಿದು ನಿಮ್ಮ ನಿತ್ಯದ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವನ್ನೇ ಸೇವಿಸಿ. ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿ ಹಾಗೂ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ ಮೊದಲಾದವು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇವನೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಇದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಮತೋಲನದ ಆಹಾರ ಲಭಿಸುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದಿರಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾಜಿಕ ತಾಣಗಳತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸದಿರಿ
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಜಗತ್ತೇ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳ ಗುಲಾಮಗಿರಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದೆ. ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿ ಇಣುಕದೇ ಒಂದು ಘಂಟೆ ಸಹಾ ಇರದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಲುಪಿಬಿಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದಾಗ ಸಾಮಾಜಿಕ ತಾಣಗಳ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಾ, ತಾನೇ ಮೊದಲು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮುಂದೆ ರವಾನಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ಹಪಾಹಪಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಎಚ್ಚರಾಗಿದ್ದು ಆವರಿಸಬೇಕಾಗಿದ್ದ ನಿದ್ದೆಯನ್ನು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಮುಂದೂಡುವಂತಾಗುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಮೊಬೈಲಿನ ಬೆಳಕು ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೂ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ನಿದ್ದೆಬಾರದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಆಯಾಸವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಹಾಗೂ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನೂ ಬಾಧಿಸುತ್ತವೆ.
ಮದ್ಯಪಾನ ಬೇಡವೇ ಬೇಡ
ಒಂದು ವೇಳೆ ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಮದ್ಯಪಾನಿ ಸ್ನೇಹಿತರು ನೀಡುವ ಉಚಿತ ಮತ್ತು ಸಿದ್ದರೂಪದ ಏಕಮಾತ್ರ ಸಲಹೆ ಎಂದರೆ 'ಒಂದು ಗುಟುಕು ಹಾಕು' ಎಂಬುದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಮೂಲಕ ನಿದ್ದೆಗೆ ಜಾರಬಹುದು ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಅನಿಸಿಕೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಇದು ತಪ್ಪು. ನಿದ್ದೆಗೂ ಮುನ್ನ ಸೇವಿಸುವ ಮದ್ಯ ಗಾಢನಿದ್ದೆಯಲ್ಲಿ ಆವರಿಸುವ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಗಳ ಅತ್ತಿಂದಿತ್ತ ಚಲನೆ (REM -Random Eye movement)ಯನ್ನು ಬಾಧಿಸುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಮರುದಿನ ಮುಂಜಾನೆ ಎದ್ದ ಬಳಿಕವೂ ಮತ್ತು ಆವರಿಸಿರುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಮರುದಿನದ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ದೆಯೂ ಭಂಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ವಾರಾಂತ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ತಡಮಾಡದಿರಿ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ವಾರಾಂತ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತಡರಾತ್ರಿಯವರೆಗೆ ಎಚ್ಚರಾಗಿಯೇ ಇರುತ್ತೇವೆ. ಮರುದಿನ ಮದ್ಯಾಹ್ನದವರೆಗೂ ಮಲಗಬಹುದೆಂಬುದೇ ಇದರ ಹಿಂದಿನ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದರಿಂದಲೂ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ದೆಯ ಅವಧಿ ಏರುಪೇರುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಮುಂದಿನ ದಿನವೂ ತಡವಾಗಿ ಮಲಗಿ ತಡವಾಗಿ ಏಳಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ! ಏಕೆಂದರೆ ಸೋಮವಾರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಂದಿನ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಏಳಲು ಹಾಗೂ ಕಛೇರಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ತಲುಪಲು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಅತಿಯಾದ ಶಕ್ತಿ ಬೇಡುವ ಯೋಗಾಸನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿರಿ
ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹ ಎರಡನ್ನೂ ಸುಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಿಸಲು ಹಾಗೂ ನಿರಾಳವಾಗಿರಿಸಲು ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಅತ್ಯುತ್ತಮವೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಯೋಗಾಸನಗಳು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶ್ರಮ ಬೇಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದಾಗ ಶ್ರಮ ಬೇಡುವ ಯಾವುದೇ ಯೋಗಾಸನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದೇ ಇರುವುದು ಜಾಣತನ. ಬದಲಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಶ್ರಮ ಬೇಡುವ ಶವಾಸನ, ಬಾಲಾಸನ ಹಾಗೂ ಹೃದಯದ ಬಡಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸದ ಸುಲಭ ಆಸನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವೇ ಅನುಸರಿಸಿ.
ನಡುರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಾದರೆ ತಿನ್ನಬೇಡಿ
ಒಂದು ವೇಳೆ ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಹಾಗೂ ನಡುರಾತ್ರಿಯವರೆಗೂ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿರಬೇಕಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಡುರಾತ್ರಿ ಎಚ್ಚರಾದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸದಿರಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಹಾಗೂ ರಾತ್ರಿ ಜರುಗುವ ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೂ ಭಂಗವುಂಟಾಗಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೇ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪಿನ ಆಹಾರಗಳಾದ ಹ್ಯಾಂ ಬರ್ಗರ್, ಚಿಪ್ಸ್, ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕರಿದ, ಹುರಿದ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನದಿರಿ. ಇದರಿಂದ ಎದೆಯುರಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಹಾಗೂ ನಿದ್ದೆ ಆವರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿಸಬಹುದು.


ಗೋಡಂಬಿ-6
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ:
ಬಾಣಲೆಗೆ ಗೋಧಿ ಹುಡಿ, ತುಪ್ಪ ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹುರಿಯಿರಿ. ಸಣ್ಣ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಹುರಿಯಬೇಕು. ನೆನಪಿರಲಿ.
ಮೊದಲೆ ಮಿಕ್ಸಿಗೆ ಹಾಕಿ ಪುಡಿ ಮಾಡಿಟ್ಟ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಇದಕ್ಕೆ  ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ ಬಾಣಲೆಯಿಂದ ಇದನ್ನು ಬೇರೆಯೇ ಪಾತ್ರೆಗೆ ಹಾಕಿ.
ನಂತರ ಏಲಕ್ಕಿ ಪೌಡರ್, ತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಹುರಿದ ಗೋಡಂಬಿ ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಲಸಿ. ಇನ್ನು ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ಉಂಡೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
ಸಿಹಿಯಾದ ರುಚಿಕರವಾದ ಲಡ್ಡು ರೆಡಿ. ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕಿದ ಕೂಡಲೇ ಹಾಗೆಯೇ ಕರಗಿ ನೀರಾಗಿ ಬಿಡುವ ಈ ಗೋಧಿ ಹುಡಿ ಲಡ್ಡು ಒಮ್ಮೆ ತಿಂದರೆ ಸಾಕು, ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಮಗದೊಮ್ಮೆ ಸವಿಯುವ ಎಂದೆನಿಸಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ.


#Gomonster ಸವಾಲು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಅರ್ಜುನ್: Samsung Galaxy M30s ಜತೆ ಪರ್ವಾತಾರೋಹಣ WATCH LIVE TV
ಬ್ರೆಡ್ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲೇಬೇಕಾದ ಕಹಿಸತ್ಯ
ಬೆಳಗ್ಗೆ ಏಳಲು ತಡವಾಯ್ತು, ತಿಂಡಿ ರೆಡಿ ಮಾಡಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಅದೆಲ್ಲಾ ಎಲ್ಲಿ ಗೊತ್ತಾಗುತ್ತದೆ?
ಟೈಮ್ಸ್ ಆಫ್ ಇಂಡಿಯಾ | Updated:
Aug 10, 2017, 10:59AM IST
ಬೆಳಗ್ಗೆ ಏಳಲು ತಡವಾಯ್ತು, ತಿಂಡಿ ರೆಡಿ ಮಾಡಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಅದೆಲ್ಲಾ ಎಲ್ಲಿ ಗೊತ್ತಾಗುತ್ತದೆ? ಅದು ಅದರ ಪಾಡಿಗೆ ಹಸಿವು ಎಂದು ಬೊಬ್ಬೆ ಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗ ಅದರ ಬಾಯಿ ಮುಚ್ಚಿಸಲು ಬ್ರೆಡ್ ಜಾಮ್, ಬ್ರೆಡ್ ಆಮ್ಲೆಟ್, ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್ ಎಂಬ ಅಸ್ತ್ರ ಪ್ರಯೋಗಿಸಿ ಬಿಡುತ್ತೇವೆ.
ಹೊಟ್ಟೆ ಹಸಿದಾಗ ಆಪತ್ಬಾಂಧವನಂತೆ ಕಾಣುವ ಈ ಬ್ರೆಡ್ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಶತ್ರು ಎಂಬ ಕಟು ಸತ್ಯವನ್ನು ಎಲ್ಲರು ಒಪ್ಪಲೇಬೇಕು. ಇದರ ಇನ್ನೊಂದು ಮುಖದ ಪರಿಚಯ ನೋಡಿ ಇಲ್ಲಿದೆ:
ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ
ಬಹುತೇಕರು ಬ್ರೆಡ್ ತಯಾರಿಸುವಾಗ ಪೊಟಾಷ್ಯಿಯಂ ಬ್ರೊಮೈಡ್ ಅಥವಾ iodate ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಂಶ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಅಧ್ಯಯನ ಕೇಂದ್ರ(CSE) ಹೇಳಿದೆ.
ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ತೊಂದರೆ
ಬ್ರೆಡ್ ಬೇಗನೆ ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಬಹುದು.
ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಲ್ಲ
ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಲು ತಿನ್ನಬೇಕೇ ಹೊರತು ಇದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪೋಷಕಾಂಶ ದೊರೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಶುಗರ್ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವವರು ಇದನ್ನು ತಿನ್ನಲೇಬಾರದು. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮೈ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚುವುದು
ಬ್ರೆಡ್ ತಿಂದರೆ ಮೈ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ತೆಳ್ಳಗಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುವವರು ಮೈದಾ ಬ್ರೆಡ್‌ನಿಂದ ದೂರವಿರುವುದೇ ಒಳ್ಳೆಯದು.


#Gomonster Samsung M30s: ಹೊಸ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ನ ವಿಶೇಷತೆಗಳೇನು ನೋಡಿ! WATCH LIVE TV
ಬೌಲರುಗಳನ್ನು ಕುಕ್ಕಿದ ಕುಕ್ ಅಜೇಯ ಶತಕ
ಆಲಿಸ್ಟರ್ ಕುಕ್ ಅವರ ಅಜೇಯ ಶತಕದೊಂದಿಗೆ ಭಾರತದ ದಾಳಿಯನ್ನು ಪುಡಿಗಟ್ಟಿದ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್‌ಗಳು ಗುರುವಾರ ದಿನದಾಟ ಮುಗಿದಾಗ 1 ವಿಕೆಟ್ ಕಳೆದುಕೊಂಡು 216 ರನ್ ದಾಖಲಿಸಿದರು.
ಏಜೆನ್ಸೀಸ್ | Updated:
Dec 6, 2012, 11:12PM IST
ಧೋನಿ ಅರ್ಧ ಶತಕ: ಭಾರತದ ಇನ್ನಿಂಗ್ಸ್ 316ಕ್ಕೆ ಅಂತ್ಯ
ಕೋಲ್ಕೊತಾ: ಅನುಭವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಲಿಸಿ ಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ಮಾತಿಗೆ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ತಂಡದವರು ಭಾರತದಲ್ಲಿನ ಪಿಚ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಚ್ಚುವಂತೆ ಆಡುತ್ತಿರುವ ರೀತಿಯೇ ಸಾಕ್ಷಿ. ಸ್ಪಿನ್ ಮೋಡಿಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗುವ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿಯೇ ಪಂದ್ಯದಿಂದ ಪಂದ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರವಾಸಿಗಳ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.
ಮುಂಬಯಿ ಸೋಲಿನ ಕಹಿ ನೆನಪು ಮರೆಯುವ ಮುನ್ನವೇ ಮಹಿ’ ಪಡೆಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಅಪಾಯದ ಆತಂಕ. ಆಲಿಸ್ಟರ್ ಕುಕ್ ನೇತೃತ್ವದ ತಂಡದವರು ಕ್ರೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ನಿಂತು ಬ್ಯಾಟ್ ಬೀಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ವೇಗಿಗಳು ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್‌ಗಳನ್ನು ಕಾಡಲಿಲ್ಲ. ಸ್ಪಿನ್ನರ್‌ಗಳು ವಿಕೆಟ್ ಕೆಡವುವಂತೆ ಬಲೆ ಬೀಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ಇಂಥ ಆತಂಕದ ನಡುವೆ ಮೊದಲ ಇನಿಂಗ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಿನ್ನಡೆ ಅನುಭವಿಸುವ ಭಯ.
ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಭಾರತ ಪೇರಿಸಿಟ್ಟ 316 ರನ್‌ಗಳ ಪ್ರಥಮ ಇನಿಂಗ್ಸ್ ಸವಾಲು ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್‌ಗೆ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ಮೂರನೇ ಟೆಸ್ಟ್‌ನ ಎರಡನೇ ದಿನವಾದ ಗುರುವಾರದ ಆಟಕ್ಕೆ ತೆರೆ ಬೀಳುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಅದು 216 ರನ್ ಕಲೆಹಾಕಿದೆ. ಇನ್ನೂ ಒಂಬತ್ತು ವಿಕೆಟ್‌ಗಳು ಬಾಕಿ ಇವೆ. ಪ್ರವಾಸಿ ತಂಡವು ಭಾರತದ ಬಾಕಿ ಚುಕ್ತಾ ಮಾಡಲು ಬೇಕಿರುವುದು ಇನ್ನು 100 ರನ್ ಮಾತ್ರ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಮೊದಲ ಇನಿಂಗ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುನ್ನಡೆ ಸಾಧಿಸುವ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಹಜ.
ಬುಧವಾರದ ಆಟದಲ್ಲಿ ಏಳು ವಿಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡು 273 ರನ್ ಗಳಿಸಿದ್ದ ಮಹೇಂದ್ರ ಸಿಂಗ್ ಧೋನಿ ನಾಯಕತ್ವದ ತಂಡವು ಗುರುವಾರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಾಕಿ ಮೂರು ವಿಕೆಟ್ ಒಪ್ಪಿಸುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಕಲೆಹಾಕಿದ್ದು 43 ರನ್ ಮಾತ್ರ. ಧೋನಿ (52; 158 ನಿಮಿಷ, 114 ಎಸೆತ, 5 ಬೌಂಡರಿ, 2 ಸಿಕ್ಸರ್) ಅವರು ಅರ್ಧ ಶತಕ ಪೂರೈಸಿದ್ದಷ್ಟೇ ವಿಶೇಷ. ಜಹೀರ್ ಆರು ರನ್‌ಗೆ ಪನೇಸರ್ ಎದುರು ಎಲ್‌ಬಿಡಬ್ಲ್ಯು ಆದರು. ಇಶಾಂತ್ ಶರ್ಮ ಅಂತೂ ಸೊನ್ನೆ ಸುತ್ತಿದರು. ಔಟಾಗದೆ ಉಳಿದ ಪ್ರಗ್ಯಾನ್ ಓಜಾ ಕೂಡ ಖಾತೆ ತೆರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಪರ ಮಾಂಟಿ ಪನೇಸರ್ ನಾಲ್ಕು ವಿಕೆಟ್‌ಗಳ ಸಾಧನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭ್ರಮಿಸಿದರು.
ಆನಂತರ ಪ್ರಥಮ ಇನಿಂಗ್ಸ್ ಕಟ್ಟಲು ಆರಂಭಿಸಿದ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್‌ಗೆ ಮೊದಲ ವಿಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿಯೇ ಭದ್ರ ಬುನಾದಿ. ಸುದೀರ್ಘ ಜತೆಯಾಟವಾಡಿಯೂ ದಿನದಾಟದ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಕ್ರೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿದ ಕುಕ್ (136; 236 ಎ., 19 ಬೌಂ., 1 ಸಿ.) ಜತೆಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಕ್ ಕಾಂಪ್ಟನ್ (57; 214 ನಿ., 137 ಎ., 6 ಬೌಂ., 1 ಸಿ.) ತಕ್ಕ ಜತೆಗಾರರಾಗಿ ನಿಂತರು. ಕುಕ್ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ ಪ್ರಯೋಗಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕಾಂಪ್ಟನ್ ತಮ್ಮ ನಾಯಕನಿಗೆ ಸ್ಟ್ರೈಕ್ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು. ಆದ್ದರಿಂದ ಆರಂಭಿಕ ಜತೆಯಾಟವು ಮೂರು ತಾಸಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ವಿಸ್ತರಿಸಿತು.
ಈ ಜತೆಯಾಟ ಮುರಿಯಲು ಧೋನಿ ಬೌಲಿಂಗ್ ದಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಸಾಗಿದರು. ಒಂದು ಕಡೆಗೆ ಸ್ಪಿನ್ ಹಾಗೂ ಇನ್ನೊಂದು ಕಡೆಗೆ ವೇಗದ ದಾಳಿಯ ಪ್ರಯೋಗವೂ ಫಲ ನೀಡಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಪ್ರಗ್ಯಾನ್ ಓಜಾ ಅವರನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಿದಾಗ ಪ್ರಯೋಜನವಾಯಿತು. ಓಜಾ ಎಸೆತದಲ್ಲಿ ಪೆಡಲ್ ಸ್ವೀಪ್ ಸಾಹಸಕ್ಕೆ ಮುಂದಾದ ಕಾಂಪ್ಟನ್‌ಗೆ ಅಪಾಯ ಕಾಯ್ದಿತ್ತು. ಆಗ ಅಂಪೈರ್ ರಾಡ್ ಟರ್ಕರ್ ಮನದಲ್ಲಿಯೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಅನುಮಾನ. ಆದರೂ ಔಟ್ ಎಂದು ಪ್ರಕಟಿಸಿದ್ದಾಯಿತು. ಕಾಂಪ್ಟನ್ ಅಪಾಯದ ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿಯೇ ಇದ್ದರು. ಚೆಂಡು ಕೂಡ ಆ ಪಟ್ಟಿಯೊಳಗೇ ಪುಟಿದೆದ್ದಿತ್ತು. ಆದರೆ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್ ಗ್ಲೌಸ್‌ಗೆ ಚೆಂಡು ಸವರಿತ್ತೇ ಎನ್ನುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಆಗ ಉತ್ತರ ಸಿಕ್ಕಿರಲಿಲ್ಲ. ಅನುಮಾನ ಏನೇ ಇರಲಿ; ಭಾರತಕ್ಕಂತೂ ಒಂದು ವಿಕೆಟ್ ದಕ್ಕಿತು.
ಕಾಂಪ್ಟನ್ ನಿರ್ಗಮನದ ನಂತರವೂ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ವಿಶ್ವಾಸಪೂರ್ಣ ಓಟಕ್ಕೆ ತಡೆಯಾಗಲಿಲ್ಲ. ಕುಕ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಂತ ಜೋನಾಥನ್ ಟ್ರಾಟ್ (21; 67 ಎ., 3 ಬೌಂ.) ಅವರು ಭದ್ರ ಬುನಾದಿಯ ಮೇಲೆ ಬೃಹತ್ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಪೇರಿಸಿಡುವ ಭರವಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಟ ಮುಂದುವರಿಸಿದರು. ದಿನದಾಟದ ಕೊನೆಗೆ ಟ್ರಾಟ್ ಹಾಗೂ ಕುಕ್ ಕ್ರೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿದರು.
ಇದರಿಂದಾಗಿಯೇ ಭಾರತದ ಸಂಕಷ್ಟ ಹೆಚ್ಚಿದೆ. ಮುಂಬಯಿ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿನಂತೆ ಇಲ್ಲಿಯೂ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ತನ್ನ ಪ್ರಥಮ ಇನಿಂಗ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಗಳಿಸಿದರೆ? ಎನ್ನುವ ಸವಾಲು ಮಹಿ ಪಡೆಯಲ್ಲಿ ಬಿರುಗಾಳಿ ಎಬ್ಬಿಸಿದೆ. ಮೂರನೇ ದಿನದಾಟದಲ್ಲಿ ಆಂಗ್ಲರನ್ನು ಬಹು ಬೇಗ ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ ಇಲ್ಲಿಯೂ ಇಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸುಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿ ಚಡಪಡಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
------


ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ವಾರ್ತೆ
Published:
03 ನವೆಂಬರ್ 2018, 01:15  IST
Updated:
03 ನವೆಂಬರ್ 2018, 01:15  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ರಾಕಿಂಗ್ ಸ್ಟಾರ್ ಯಶ್ ಅವರು ಕನ್ನಡದ ವೀಕ್ಷಕರಿಗೆ ಸರ್‌ಪ್ರೈಸ್ ನೀಡಲು ತೆರೆಯ ಮೇಲೆ ಬರಲಿದ್ದಾರೆ. ಅವರಿಗೆ ‘ಜೀ ಕನ್ನಡ ಕುಟುಂಬ ಅವಾರ್ಡ್ಸ್ 2018’ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ವೇದಿಕೆ ಆಗಿರಲಿದೆ.
‘ಅವರು ನೀಡಲಿರುವ ಸರ್‌ಪ್ರೈಸ್ ಯಾವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಾದು ನೋಡಿ’ ಎನ್ನುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಜೀ ಕನ್ನಡ ವಾಹಿನಿಯ ಮುಖ್ಯಸ್ಥ ರಾಘವೇಂದ್ರ ಹುಣಸೂರು.
ವಾಹಿನಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಾರ ಆಗುವ ಧಾರಾವಾಹಿ, ರಿಯಾಲಿಟಿ ಶೋಗಳ ಕಲಾವಿದರು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞರು, ರಿಯಾಲಿಟಿ ಶೋಗಳ ನಿರ್ಣಾಯಕರು ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿದ್ದಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಮನರಂಜನೆಗಾಗಿ ಹತ್ತಾರು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ನೂರಾರು ಕಲಾವಿದರು, ಅವರ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು, ಸ್ಯಾಂಡಲ್‍ವುಡ್ ಸೆಲಿಬ್ರಿಟಿಗಳು ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವಾಹಿನಿ ಹೇಳಿದೆ.
ಈ ಎಲ್ಲ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಶನಿವಾರ ಮತ್ತು ಭಾನುವಾರ ಸಂಜೆ 7.30ಕ್ಕೆ ಜೀ ಕನ್ನಡ ವಾಹಿನಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಾರ ಆಗಲಿದೆ.


ದೀಪಿ-ರಣವೀರ್ ಮದುವೆಯ ‘ವೆಲ್ ಕಂ ಡ್ರಿಂಕ್’ ಏನು ಗೊತ್ತಾ?
  16-11-2018 6:51AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Entertainment
ಬಾಲಿವುಡ್ ನಲ್ಲಿಯೇ ಭಾರಿ ನಿರೀಕ್ಷೆ ಮೂಡಿಸಿರುವ ದೀಪಿಕಾ ಪಡುಕೋಣೆ ಹಾಗೂ ರಣವೀರ್ ಸಿಂಗ್ ಮದುವೆಯ ಫೋಟೋಗಳು ಯಾರಿಗೂ ಸಿಗದಿದ್ದರೂ, ಮದುವೆಯ ವೆಲ್ ಕಂ ಡ್ರಿಂಕ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿದೆ.
ಹೌದು, ಇಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಬಹು ರಹಸ್ಯ ಕಾಯ್ದುಕೊಂಡು ಮದುವೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಈ ಜೋಡಿ, ತಮ್ಮ ಮದುವೆಯ ವೇಳೆ ಯಾರು ಫೋಟೋ ತೆಗೆಯುವಂತಿಲ್ಲ ಎಂದಿದ್ದರು. ಆದರೀಗ ಬಾಲಿವುಡ್ ನಟ ಮನವ್ ಮಂಗಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿ ವೆಲ್ ಕಂ ಡ್ರಿಂಕ್ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿದ್ದು, ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಕಾಫಿ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ದೀಪಿಕಾಗೆ ಕಾಫಿ ಎಂದರೆ ಪಂಚಪ್ರಾಣ. ಅದರಲ್ಲೂ ಕರ್ನಾಟಕದ ಫಿಲ್ಟರ್ ಕಾಫಿ ಎಂದರೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿ. ಆದ್ದರಿಂದಲೇ ಬುಧವಾರ ಕೊಂಕಣಿ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಮದುವೆಯ ವೇಳೆ ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಕಾಫಿ ಪೌಡರ್ ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಫಿಲ್ಟರ್ ಕಾಫಿಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಮೊದಲು ಕೊಂಕಣಿ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಮದುವೆಯಾಗಿರುವ ಈ ಜೋಡಿ, ಗುರುವಾರ ಸಿಂಧಿ ಸಂಪ್ರದಾಯದಂತೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ವೈವಾಹಿಕ ಬದುಕಿಗೆ ಕಾಲಿಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.


‘ಗುಲಾಬಿ ಲಿಪ್ಸ್’ ನಿಮ್ಮದಾಗಬೇಕಾ…? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಉಪಾಯ
  20-05-2019 6:05AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Beauty , Latest News
ಗುಲಾಬಿ ತುಟಿಗಳು ಯಾರಿಗೆ ಬೇಡ ಹೇಳಿ. ಹೊಳೆಯುವ ಚೆಂದದ ತುಟಿ ಪಡೆಯಲು ಏನೆಲ್ಲ ಕಸರತ್ತು ಮಾಡ್ತಾರೆ. ಲಿಪ್ಟ್ಸಿಕ್, ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಅಂತಾ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನೆಲ್ಲ ಬಳಸ್ತಾರೆ. ಇದು ಕ್ಷಣಿಕ ಮಾತ್ರ. ಈ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ದೀರ್ಘ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಮಹಿಳೆ ಇರಲಿ ಪುರುಷ. ಸುಂದರ ತುಟಿ ಅವರು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಧೂಮಪಾನದಿಂದಲೂ ತುಟಿ ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖ ಎಷ್ಟೇ ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದರೂ ಕಪ್ಪು ತುಟಿ ಅವರ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಯಾಗಿಬಿಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ತುಟಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಂಡು, ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ತುಟಿ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ತುಟಿಗಳ ಮೇಲಿರುವ ಡೆಡ್ ಸ್ಕಿನ್ ತುಟಿಯ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಬ್ರೆಷ್ ಮಾಡುವ ವೇಳೆ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಡೆಡ್ ಸ್ಕಿನ್ ಹೋಗಿ, ತುಟಿ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
ತುಟಿಗಳಿಗೆ ತೇವಾಂಶ ಅಗತ್ಯ. ಶುಷ್ಕ ಹಾಗೂ ಒರಟು ತುಟಿಗಳು ಕಪ್ಪಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಜಾಸ್ತಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ತುಟಿಗಳು ತೇವಾಂಶದಿಂದಿರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ತುಟಿಗಳನ್ನು ನಾಲಿಗೆಯಿಂದ ಸವರುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಅನೇಕರಿಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತುಟಿಗಳು ಕಪ್ಪಗಾಗುತ್ತವೆ. ತುಟಿಗಳು ಬಣ್ಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾಲಿಗೆಯಿಂದ ತುಟಿ ಸವರಿಗೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.
ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಪ್ಪು ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ತುಟಿಗಳು ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತವೆ. ಹಾಗೆ ಒಣಗಿ, ಒರಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರ ತುಟಿಗಳು ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತವೆ. ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಸನ್ ಬ್ಲಾಕ್ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.


ಅಂಬಿ ಸಾವಿಗೆ ವಿದೇಶದಲ್ಲೂ ಶ್ರದ್ಧಾಂಜಲಿ ;ಶೂಟಿಂಗ್ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ಚಿತ್ರ ತಂಡ
First Published 25, Nov 2018, 6:02 PM IST
ಹಿರಿಯ ನಟ ಅಂಬರೀಶ್ ವಿಧಿವಶರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಹಿರಿಯಣ್ಣನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಸ್ಯಾಂಡಲ್ ವುಡ್. ಅಂಬಿ ಸಾವಿಗೆ ಅನೇಕ ಗಣ್ಯಾತಿಗಣ್ಯರು, ಅಭಿಮಾನಿಗಳು, ಕಲಾವಿದರು ಸಂತಾಪ ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಲಂಡನ್ ನಲ್ಲಿ ಶೂಟಿಂಗ್ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ರಾಜು ಜೇಮ್ಸ್ ಬಾಂಡ್ ಚಿತ್ರತಂಡ ಶೂಟಿಂಗ್ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಿ ಅಂಬರೀಶ್’ಗೆ  ಶ್ರದ್ಧಾಂಜಲಿ ಸಲ್ಲಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಲಂಡನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಂಬರೀಶ್‌ಗೆ ಶ್ರದ್ಧಾಂಜಲಿ
ರಾಜು ಜೇಮ್ಸ್ ಬಾಂಡ್ ತಂಡದಿಂದ ಅಂಬಿಗೆ ಶ್ರದ್ಧಾಂಜಲಿ
ದೀಪಕ್ ಮಧುವಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶನದ ಈ ಚಿತ್ರ ಲಂಡನ್‌ನಲ್ಲಿ ಶೂಟಿಂಗ್ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ
ರಂಗಾಯಣ ರಘು ಹಾಗೂ ಚಿಕ್ಕಣ್ಣ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
Recent Stories


ಈ ರೂಪದರ್ಶಿಯ ಎತ್ತರ ನೋಡಿದ್ರೆ ದಂಗಾಗ್ತೀರಿ..!
  13-07-2017 3:20PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Beauty , Latest News
ಈಕೆ ರಷ್ಯಾದ ರೂಪದರ್ಶಿ, ಹೆಸರು ಎಕಟೆರಿನಾ ಲಿಸಿನಾ. ರಷ್ಯಾದ ಪೆಂಜಾ ನಿವಾಸಿಯಾಗಿರೋ 29ರ ಹರೆಯದ ಎಕಟೆರಿನಾ ವಿಶ್ವದ ಅತಿ ಎತ್ತರದ ಮಾಡೆಲ್. ರಷ್ಯಾದ ಅತಿ ಎತ್ತರದ ಮಹಿಳೆಯೂ ಹೌದು. ಮೂಲತಃ ಈಕೆ ಬಾಸ್ಕೆಟ್ ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರ್ತಿ.
2014ರಲ್ಲಿ ಬಾಸ್ಕೆಟ್ ಬಾಲ್ ಗೆ ಗುಡ್ ಬೈ ಹೇಳಿ, ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಟ್ಟಿದ್ದಾಳೆ. ಇವಳ ಕಾಲುಗಳ ಉದ್ದ 52 ಇಂಚು. ವಿಶ್ವದ ಅತಿ ಉದ್ದದ ಕಾಲುಗಳುಳ್ಳವಳು ಎಂಬ ದಾಖಲೆ ಮಾಡುವುದು ಎಕಟೆರಿನಾಳ ಬಯಕೆ.
ಸದ್ಯ ಆ ದಾಖಲೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆ 6 ಅಡಿ 8 ಇಂಚು ಎತ್ತರವಿದ್ದಾಳಂತೆ. ಅವಳಿಗಿಂತ ಎಕಟೆರಿನಾ ಎತ್ತರವಿದ್ದಾಳೆ. ಹಾಗಾಗಿ ವಿಶ್ವದಾಖಲೆ ತನ್ನದಾಗಬಹುದು ಅನ್ನೋ ಆಶಾವಾದ ಈ ರೂಪದರ್ಶಿಗಿದೆ.
ಎಕಟೆರಿನಾ ಹೆಸರಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಒಂದಷ್ಟು ದಾಖಲೆಗಳಿವೆ. ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಅತಿ ದೊಡ್ಡ ಪಾದ ಹೊಂದಿದ ಮಹಿಳೆ ಅನ್ನೋ ಹೆಗ್ಗಳಿಕೆಯೂ ಇವಳ ಪಾಲಾಗಿದೆ. ಎಕಟೆರಿನಾ 13 ನಂಬರಿನ ಚಪ್ಪಲಿ ಮತ್ತು ಶೂಗಳನ್ನು ಧರಿಸ್ತಾಳೆ.
2008ರ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿದ್ದ ರಷ್ಯಾದ ಬಾಸ್ಕೆಟ್ ಬಾಲ್ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಎಕಟೆರಿನಾ ಕೂಡ ಇದ್ಲು. ರಷ್ಯಾ ಕಂಚಿನ ಪದಕ ಗೆದ್ದಿತ್ತು. ಇವಳ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಎತ್ತರವಾಗಿಯೇ ಇದ್ದಾರೆ. ಎಕಟೆರಿನಾ ತಂದೆಯ ಎತ್ತರ 6 ಅಡಿ 5 ಇಂಚು.
ತಾಯಿ ಕೂಡ 6 ಅಡಿ ಎತ್ತರವಿದ್ದಾರೆ. ಸಹೋದರ 6.6 ಅಡಿ ಎತ್ತರವಿದ್ದಾನೆ. ಆದ್ರೆ ಎಕಟೆರಿನಾ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಮೀರಿಸಿದ್ದಾಳೆ. ಎಕಟೆರಿನಾ ಹುಟ್ಟಿದಾಗ್ಲೇ ಇತರ ಮಕ್ಕಳಿಗಿಂತ ಉದ್ದವಿದ್ಲು ಅಂತಾ ಆಕೆಯ ತಂದೆ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.


Samsung Galaxy M30s: ಲಭ್ಯವಾಗಲಿದೆ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್ WATCH LIVE TV
ಮತ್ತೆ 'ಸರೆಗಮಪ'ಕ್ಕೆ ಬಂದು ವೀಕ್ಷಕರ ದುಮ್ಮಾನ ದೂರ ಮಾಡಿದ ವಿಜಯ್ ಪ್ರಕಾಶ್!
ಗಾಯಕ ವಿಜಯ್ ಪ್ರಕಾಶ್ 'ಸರೆಗಮಪ' ಶೋದಿಂದ ದೂರ ಉಳಿದಿದ್ದು ಹಲವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಬೇಸರವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿತ್ತು. ಖ್ಯಾತ ಸಂಗೀತ ನಿರ್ದೇಶಕ ಹಂಸಲೇಖ ಸಾರಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕಮಕ್ಕಳ ಸಂಗೀತದ ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ರೂವಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದ ವಿಜಯ್ ಪ್ರಕಾಶ್ ಅವರು ಬಾರದಿರುವುದಕ್ಕೆ ಹಲವರು ಬೇಸರ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದರಂತೆ.
ವಿಜಯ ಕರ್ನಾಟಕ | Updated:
Jun 16, 2019, 06:37PM IST
ಕನ್ನಡದ ಕಿರುತೆರೆ ವೀಕ್ಷಕರ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಜೀ ಕನ್ನಡ ವಾಹಿನಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಾರ ಕಾಣುತ್ತಿರುವ 'ಸರೆಗಮಪ' ಸಹ ಒಂದು. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅತೀ ಹೆಚ್ಚು ರೇಟಿಂಗ್ ಪಡೆದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ 'ಸರೆಗಮಪ' ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಜಡ್ಜ್‌ಗಳಾಗಿ ವಿಜಯ್ ಪ್ರಕಾಶ್, ರಾಜೇಶ್ ಕೃಷ್ಣನ್ ಹಾಗೂ ಅರ್ಜುನ್ ಜನ್ಯ ಅವರು ನಡೆಸಿಕೊಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಕಳೆದ 5 ಸಂಚಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಗಾಯಕ ವಿಜಯ್ ಪ್ರಕಾಶ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳದೇ ವೀಕ್ಷಕರ ಪಾಲಿಗೆ ಮಾಯವಾಗಿದ್ದರು!
ಆದರೆ ನಿನ್ನೆ (ಜೂನ್ 15, 2019) ಪ್ರಸಾರವಾದ 'ಸರೆಗಮಪ' ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಬಂದಿರುವ ವಿಜಯ್ ಪ್ರಕಾಶ್ ಅವರು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟನೆ ಕೊಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ತಮ್ಮ ತಂದೆ ತೀರಿಕೊಂಡ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಎರಡು ತಿಂಗಳು ಕಾಲ ತಾವು ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಇನ್ನು ಯಾವತ್ತೂ ಈ 'ಸರೆಗಮಪ' ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಮಿಸ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿ ತಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಖುಷಿ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.
ಹೌದು, ಗಾಯಕ ವಿಜಯ್ ಪ್ರಕಾಶ್ 'ಸರೆಗಮಪ' ಶೋದಿಂದ ದೂರ ಉಳಿದಿದ್ದು ಹಲವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಬೇಸರವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿತ್ತು. ಖ್ಯಾತ ಸಂಗೀತ ನಿರ್ದೇಶಕ ಹಂಸಲೇಖ ಸಾರಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕಮಕ್ಕಳ ಸಂಗೀತದ ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ರೂವಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದ ವಿಜಯ್ ಪ್ರಕಾಶ್ ಅವರು ಬಾರದಿರುವುದಕ್ಕೆ ಹಲವರು ಬೇಸರ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದರಂತೆ. ಇದೀಗ ಅವರ ಮನದಲ್ಲಿದ್ದ ದುಗುಡ-ದುಮ್ಮಾನಗಳಿಗೆ ಪೂರ್ಣವಿರಾಮ ಬಿದ್ದಿದೆ. ಇನ್ನು ಯಾವತ್ತಿನಂತೆ ವಿಜಯ್ ಪ್ರಕಾಶ್ 'ಸರೆಗಮಪ' ಶೋದಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗಲಿದ್ದಾರೆ.


Bangalore, First Published 4, May 2019, 9:58 AM IST
Highlights
ನಿರೂಪಕರಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದ ರೆಹಮಾನ್ ಚಿತ್ರರಂಗಕ್ಕೆ ಬಲಗಾಲಿಟ್ಟು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ನಟನಾ ಪ್ರತಿಭೆಗೆ ಸಾಕ್ಷಿ ಈ ಚಿತ್ರ. ಎರಡು ಡಿಫರೆಂಟ್ ಗೆಟಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿರುವ ಅವರ ಉತ್ಸಾಹ ಚಿತ್ರದುದ್ದಕ್ಕೂ ಕಾಣಸಿಗುತ್ತದೆ. ಇಷ್ಟುಕಾಲ ಅವರ ನಿರೂಪಣೆ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಮಿಸ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡವರು ಈ ಸಿನಿಮಾ ನೋಡಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಅವರ ಆ ಚೆಂದದ ನಿರೂಪಣೆಯ ಧ್ವನಿ ಮತ್ತೆ ಕೇಳಿಸುತ್ತದೆ.
ರಾಜೇಶ್ ಶೆಟ್ಟಿ
ಅಲ್ಲೊಂದೂರು. ಅಲ್ಲಿಗೊಬ್ಬ ತರುಣ ಒಬ್ಬಳು ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಿಕೊಂಡು ಬರುತ್ತಾನೆ. ಹಾಗೆ ಬಂದ ಆ ತರುಣನಿಗೆ ಸಿಗುವವನು ಒಬ್ಬ ಜ್ಯೋತಿಷಿ. ಅವನು ಗರ ಹಾಕುವುದರಲ್ಲಿ ಎಕ್ಸ್‌ಪರ್ಟು. ಗರ ಹಾಕಿ ಜನರನ್ನು ಗರಗರನೆ ತಿರುಗಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಅವನಿಗಿದೆ. ಸಿನಿಮಾ ನೋಡುತ್ತಾ ಅದು ಬಹುಬೇಗನೇ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿಂದ ಮುಂದೆ ಆ ಜ್ಯೋತಿಷಿ ಮತ್ತು ಆ ತರುಣನ ಕಥೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಕತೆಯನ್ನು ಹೇಳಲು ನಿರ್ದೇಶಕರು ಹಿಡಿದ ದಾರಿ ಭಾರಿ ವಿಭಿನ್ನವಾದುದು. ಆಲ್ಫೆ್ರಡ್ ಹಿಚ್‌ಕಾಕ್ ಅಭಿಮಾನಿಯಂತೆ ಕಾಣಿಸುವ ಅವರು ಹಿಚ್‌ಕಾಕ್‌ನಂತೆ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದು ಸೀಟ್‌ನ ತುದಿಗೆ ಕರೆತರುವ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನಂತೂ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಕತೆ ಅಲ್ಲಿಂದ ಇಲ್ಲಿಗೆ ಜಿಗಿದು ಇಲ್ಲಿಂದ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹಾರಿ ಎಲ್ಲಿಂದ ಎಲ್ಲಿಗೋ ಹೋಗಿ ಮತ್ತೆ ಇಲ್ಲಿಗೆ ಬಂದು ನಾನು ನಿನಗೆ ಮಂಗ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನಗುವಂತಹ ಚಿತ್ರಕತೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶಕರು ಭಾರಿ ಶ್ರಮ ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಆ ಶ್ರಮದ ಅನುಭವ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರಿಗೂ ಆಗುತ್ತದೆ ಅನ್ನುವುದೇ ಇಲ್ಲಿನ ವಿಶೇಷ.
ಚಿತ್ರ: ಗರ
ತಾರಾಗಣ: ರೆಹಮಾನ್, ಅವಂತಿಕಾ ಮೋಹನ್, ಆದಿತ್ಯ ಆರ್ಯನ್, ಪ್ರದೀಪ್ ಆರ್ಯನ್, ಜಾನಿ ಲಿವರ್, ಸಾಧು ಕೋಕಿಲ
ನಿರ್ದೇಶನ: ಕೆಆರ್ ಮುರಳಿಕೃಷ್ಣ
ರೆಹಮಾನ್ ಈ ಚಿತ್ರದ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರಧಾರಿ. ಅವರ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಪ್ರೆಸೆನ್ಸ್ ಖುಷಿ ಕೊಡುತ್ತದೆ. ಒಮ್ಮೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಸಂಬಂಧ ಬಿಟ್ಟರೂ ಆ ನೆನಪು ನಮ್ಮನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಕೆಲಸ ಬಿಟ್ಟರೂ ಕೆಲಸ ನಮ್ಮನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಅವರ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಗೊತ್ತಾಗುತ್ತದೆ. ಡಿಜಿಟಲ್ ಗೌಡ ಎಂಬ ವಿಲನ್ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರದೀಪ್ ಆರ್ಯನ್ ಇದ್ದಾರೆ. ಅವರ ನಿಲುವು, ಭಾಷೆ ಒಂಥರಾ ಚೆಂದ. ನಾಯಕಿ ಅವಂತಿಕಾ ಕಣ್ಣುಗಳೇ ಕತೆ ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಉಳಿದಂತೆ ಅವರವರ ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ಅವರು ನಿಷ್ಠರು.
ಚಿತ್ರದ ನಾಯಕನಂತೆ ಸಿನಿಮಾ ಮೂಲಕ ನಿರ್ದೇಶಕರು ಗರ ಹಾಕಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಆಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೋಡುಗರು ಆಡಬೇಕು. ಕೊನೆಗೆ ಅವರು ಗೆಲ್ಲುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರೇಕ್ಷಕ ಗರ ಬಡಿದಂತೆ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅರ್ಥವಾಗಬೇಕಾದರೆ ಸಿನಿಮಾ ನೋಡಬೇಕು.
Last Updated 4, May 2019, 9:58 AM IST


ಭಾರತ-ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಟಿ20: ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾಗೆ ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಶಾಕ್
Highlights
ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ವಿರುದ್ಧದ ಮೊದಲ ಟಿ20 ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಭಾರತ ಗೆಲುವಿಗಾಗಿ 160 ರನ್ ಗುರಿ ಪಡೆದಿದೆ. ಈ ಗುರಿ ಬೆನ್ನಟ್ಟಲು ಕಣಕ್ಕಿಳಿದ ಭಾರತ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾಗೆ ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಶಾಕ್ ನೀಡಿದವರು ಯಾರು? ಇಲ್ಲಿದೆ ಅಪ್‌ಡೇಟ್ಸ್
ಓಲ್ಡ್ ಟ್ರಾಫೋರ್ಡ್(ಜು.03): ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ವಿರುದ್ಧ ಮೊದಲ ಟಿ20 ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ 160 ರನ್ ಟಾರ್ಗೆಟ್ ಚೇಸ್ ಮಾಡಲು ಕಣಕ್ಕಿಳಿದ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾಗೆ ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಆಘಾತ ಎದುರಾಗಿದೆ. ಆರಂಭಿಕರಾಗಿ ಕಣಕ್ಕಿಳಿದ ಶಿಖರ್ ಧವನ್ ಬೌಂಡರಿ ಸಿಡಿಸಿದ ಬೆನ್ನಲ್ಲೇ ವಿಕೆಟ್ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಮೂಲಕ ಮೊದಲ ಓವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾರತ ಮೊದಲ ವಿಕೆಟ್ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದೆ.
ಧವನ್ ವಿಕೆಟ್ ಪತನದಿಂದ ಇದೀಗ ಕ್ರೀಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ರೋಹಿತ್ ಶರ್ಮಾ ಹಾಗೂ ಕೆಎಲ್ ರಾಹುಲ್ ಮೇಲೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಹೆಚ್ಚಿದೆ. ಮೊದಲು ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ನಡೆಸಿದ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ನಿಗಧಿತ 20 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 8 ವಿಕೆಟ್ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ 159 ರನ್ ಸಿಡಿಸಿದೆ. ಭಾರತದ ಪರ ಕುಲದೀಪ್ ಯಾದವ್ 5 ವಿಕೆಟ್ ಕಬಳಿಸಿ ಮಿಂಚಿದರು.


Bengaluru, First Published 12, Nov 2018, 6:58 PM IST
Highlights
ಕಲರ್ಸ್ ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಾರವಾಗುವ ಶನಿ ಧಾರಾವಾಹಿಯ ಪಾತ್ರಧಾರಿ ಬದಲಾವಣೆ | ಯಾರು ಆ ಹೊಸ ಪಾತ್ರಧಾರಿ?
ಬೆಂಗಳೂರು (ನ. 12): ಕಲರ್ಸ್ ಕನ್ನಡ ವಾಹಿನಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಾರವಾಗುತ್ತಿರುವ ಶನಿ ಧಾರಾವಾಹಿ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಮನೆ ಗೆದ್ದಿದೆ. ಶನಿ ಪಾತ್ರಧಾರಿ ತಮ್ಮ ಅದ್ಭುತ ಅಭಿನಯದಿಂದ ಎಲ್ಲರ ಮನೆ ಮಾತಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇದೀಗ ಶನಿ ಪಾತ್ರಧಾರಿ ಬದಲಾಗಲಿದ್ದಾರೆ. ಇಷ್ಟು ದಿನ ಶನಿಯಾಗಿದ್ದ ಬಾಲಕ ಇನ್ಮುಂದೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಪಾತ್ರ ಬದಲಾವಣೆ ಆಗಲಿದೆ.
ಕ್ಯಾಪ್ಟನ್ ಕೊಹ್ಲಿಗೇ ಅವಾಜ್ ಹಾಕಿದಳಾ ಹೆಂಡತಿ ಅನುಷ್ಕಾ?
ಇಷ್ಟು ದಿನ ಶನಿ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಸುನೀಲ್ ಎಂಬುವವರು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಇನ್ಮುಂದೆ ಬೇರೆಯವರು ನಿರ್ವಹಿಸಲಿದ್ದಾರೆ. ಸದ್ಯ ಹೊಸ ಪಾತ್ರಧಾರಿ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಲಭ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ.
ಶನಿ ಜೊತೆ ಅಭಿನಯಿಸುತ್ತಿದ್ದಾ ಕಾಕರಾಜ, ಯಮಿ, ಹನುಮ ಪಾತ್ರಗಳು ದೊಡ್ಡವರಾಗಿದ್ದು, ಇನ್ಮುಂದೆ ಆ ಪಾತ್ರಗಳು ಬದಲಾಗಲಿದೆ. ಬಾಲಕಲಾವಿದರ ಅಧ್ಯಾಯ ಮುಕ್ತಾಯಗೊಂಡಿದ್ದು ಯೌವನದ ಕಥೆ ಶುರುವಾಗಲಿದೆ.
ಶನಿ ಧಾರಾವಾಹಿಯ ಹೊಸ ಪ್ರೋಮೋ ಹೀಗಿದೆ.


ರಾಬರ್ಟ್ ಲುಕ್ ಹಿಂದಿದೆ ಅಸಲೀ ಕಥೆ! Exclusive
15, Jun 2019, 3:46 PM IST
ಚಾಲೆಂಜಿಂಗ್ ಸ್ಟಾರ್ ದರ್ಶನ್ ಬಹು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಚಿತ್ರ 'ರಾಬರ್ಟ್' ಫಸ್ಟ್ ಲುಕ್ ರಿಲೀಸ್ ಆಗಿದೆ. ಪೋಸ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದ ಬೈಕ್‌ನಿಂದ ಹಿಡಿದು, ನಂಬರ್‌ವರೆಗೂ ಒಂದೊಂದು ಕಥೆ ಇದೆಯಂತೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಈಗ ಕ್ರೇಜ್ ಸೃಷ್ಟಿಸಿದೆ. ಇದೀಗ ರಿವೀಲ್ ಅದ ಮತ್ತೊಂದು ಪೋಸ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾಂಡಲ್‌ವುಡ್ ಮರಿ ಟೈಗರ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಎಸ್, ಈ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ವಿನೋದ್ ಪ್ರಭಾಕರ್ ನಟಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ! ಅವರದ್ದೇನು ಪಾತ್ರ? ರಾಬರ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವ ಯಾವ ಸ್ಟಾರ್ ನಟರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿದ್ದಾರೆ... ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.....


ನಟ ಅರ್ಜುನ್ ಸರ್ಜಾ ಅವರಿಗೂ ವಂಚಿಸಿದ್ದಾನೆ ಮಲ್ಲಿಕಾರ್ಜುನ್
  23-07-2018 11:31AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Entertainment
ಚಾಲೆಂಜಿಂಗ್ ಸ್ಟಾರ್ ದರ್ಶನ್ ಅವರಿಗೆ ಆಪ್ತನಾಗಿದ್ದ ಮಲ್ಲಿಕಾರ್ಜುನ್ ನಾಪತ್ತೆಯಾದ ಬಳಿಕ ಆತನ ಒಂದೊಂದೇ ವಂಚನಾ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಬೆಳಕಿಗೆ ಬರುತ್ತಿವೆ. ಖ್ಯಾತ ನಟ ಅರ್ಜುನ್ ಸರ್ಜಾ ಅವರಿಗೂ ಮಲ್ಲಿಕಾರ್ಜುನ್ ಕೋಟ್ಯಾಂತರ ರೂಪಾಯಿ ವಂಚಿಸಿರುವ ಸಂಗತಿ ಈಗ ಬಯಲಾಗಿದೆ.
ಅರ್ಜುನ್ ಸರ್ಜಾ ಅವರು ತಮ್ಮ ನಿರ್ದೇಶನದ ‘ಪ್ರೇಮ ಬರಹ’ ಚಲನಚಿತ್ರದ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಮಲ್ಲಿಕಾರ್ಜುನ್ ಗೆ ನೀಡಿದ್ದರೆಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದ್ದು, ಆತ ನಯಾ ಪೈಸೆಯನ್ನೂ ನೀಡದೆ ವಂಚಿಸಿದ್ದಾನೆಂದು ತಿಳಿದು ಬಂದಿದೆ.
ನಟ ದರ್ಶನ್ ಕೂಡಾ ಮಲ್ಲಿಕಾರ್ಜುನ್ ಮಾಡಿರುವ ವಂಚನೆಯನ್ನು ಅರಿತು ಬೇಸರಗೊಂಡಿದ್ದು, ದರ್ಶನ್ ಜೊತೆಗೆ ಆತ್ಮೀಯತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಅರ್ಜುನ್ ಸರ್ಜಾ ಅವರು ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮಲ್ಲಿಕಾರ್ಜುನ್ ವಿರುದ್ಧ ಯಾವುದೇ ಕಾನೂನು ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಮುಂದಾಗಿಲ್ಲವೆಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.


“ಗೋಸಿ ಗ್ಯಾಂಗ್’ಗೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಭಾಗ್ಯ
Team Udayavani,  Mar 6, 2019, 5:42 AM IST
ಅ
ಅ
ಅ
ಈಗಂತೂ ಯುವಕರ ಚಿತ್ರಗಳದ್ದೇ ಕಾರುಬಾರು. ಆ ಸಾಲಿಗೆ ಈಗ “ಗೋಸಿ ಗ್ಯಾಂಗ್’ ಚಿತ್ರವೂ ಸೇರುತ್ತದೆ. ಶೀರ್ಷಿಕೆ ಕೇಳಿದರೆ ಇದೊಂದು ಪಕ್ಕಾ ಯೂತ್ ಸಿನಿಮಾ ಅಂತ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹೇಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೌದು, “ಗೋಸಿ ಗ್ಯಾಂಗ್’ ಪಕ್ಕಾ ಯೂತ್‌ಫ‌ುಲ್ ಸಿನಿಮಾ. ಈಗಾಗಲೇ ಒಂದಷ್ಟು ಸುದ್ದಿಯಾಗಿರುವ ಈ ಚಿತ್ರ ಮಾ.8 ರಂದು ರಾಜ್ಯಾದ್ಯಂತ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲೂ ಕಾಲೇಜ್ ಸ್ಟೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಲವ್‌ಸ್ಟೋರಿ ಕಾಮನ್.
ಇಲ್ಲೂ ಅದು ಇದ್ದರೂ, ಹೊಸ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಮುಂದೆ ಬರಲು ಸಜ್ಜಾಗಿದೆ ಚಿತ್ರತಂಡ. ಈ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಜಯ್ ಕಾರ್ತಿಕ್ ಮತ್ತು ಯತಿರಾಜ್ ಜಗ್ಗೇಶ್ ನಾಯಕರಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಪೈಕಿ ಅಜಯ್ ಕಾರ್ತಿಕ್‌ಗೆ ಮೊದಲ ಚಿತ್ರವಿದು. ಇನ್ನು, ಕೆ.ಶಿವಕುಮಾರ್ ಈ ಚಿತ್ರ ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಿದರೆ, ರಾಜು ದೇವಸಂದ್ರ ಅವರು ನಿರ್ದೇಶಕರು. ಇಲ್ಲಿ ಕಾಲೇಜ್ ಮತ್ತು ಲವ್‌ಸ್ಟೋರಿ ಜೊತೆ ಡ್ರಗ್ಸ್ ವಿಷಯ ಹೈಲೈಟ್ ಎಂಬುದು ವಿಶೇಷ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಹುತೇಕ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಡ್ರಗ್ಸ್ ಕಥೆ ಬಂದರೂ, ಅದಕ್ಕೆ ಅಷ್ಟೊಂದು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಇರೋದಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ಡ್ರಗ್ಸ್ ಮಾಫಿಯಾ ಅನ್ನೋದು, ಚಿತ್ರದ ಕಥಾನಾಯಕರ ಲೈಫ‌ಲ್ಲಿ ಏನೆಲ್ಲಾ ಎಡವಟ್ಟು ಮಾಡುತ್ತೆ ಎಂಬುದು ಕೇಂದ್ರಬಿಂದು. “ಗೋಸಿ ಗ್ಯಾಂಗ್’ ಎಂಬ ಟೈಟಲ್ ಕೇಳಿದವರಿಗೆ ಇದು ಪುಂಡರ ಚಿತ್ರವಿರಬೇಕು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಎದುರಾಗಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ವಿಷಯವಿದ್ದರೂ, ಮುಗ್ಧ ಮನಸುಗಳ ವಿಷಯವಿದೆ. ಚಿತ್ರದಲ್ಲೊಂದು ಸಂದೇಶವೂ ಇದೆ.
ಇದು ಯೂತ್ ಚಿತ್ರವಾಗಿದ್ದರೂ ಪ್ರೀತಿ, ಗೀತಿ ಇತ್ಯಾದಿ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಒಂಚೂರು ಕಾಮಿಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ರಶ್ ಆಗುವಂತಹ ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿರಲಿವೆ. ಎಸ್ಸೆಸ್ಸೆಲ್ಸಿ ಪಾಸ್ ಆದ ಹುಡುಗರು, ಹಳ್ಳಿಯಿಂದ ಸಿಟಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ಅವರಲ್ಲಿ ಆಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಸಿಟಿ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಆಗುವಂತಹ ಆಕರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದೆಯೇ ಮಾಫಿಯಾದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿವೆ. ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಹಾಲೇಶ್ ಛಾಯಾಗ್ರಹಣವಿದೆ. ಆರವ್ ಸಂಗೀತದಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಹಾಡುಗಳು ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿವೆ.
ಇನ್ನೂ ವಿವಾಹವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಇಂದೇ ಕನ್ನಡ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಮನಿಯಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿ - ನೋಂದಣಿ ಉಚಿತ!
Disclaimer:The views expressed in comments section published on Udayavani.com are those of comment writers alone. They do not represent the views or opinions of Udayavani.com, its staff or The Manipal Group, or any entity associated with The Manipal Group. Udayavani.com reserves rights to remove a comment or all the comments any time.
To report any comment you can email us at udayavani.response@manipalgroup.info . We will review the request and delete the comments.


ಇಲ್ಲಿವೆ ಖುಷಿಯಾಗಿರಲು ಒಂದಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆ….
  15-12-2018 10:55AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Special
ಜೀವನ ನಶ್ವರ ಎಂಬ ಮಾತನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವರು ಹೇಳುವುದನ್ನು ಕೇಳಿರುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತೆ ಕೆಲವರು ಇರುವ ಅಲ್ಪ ಕಾಲದ ಈ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಜಾ ಅನುಭವಿಸಬೇಕು ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಕಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಇಷ್ಟಕ್ಕೆ ಜೀವನ ಮುಗಿದಂತೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಘ ಜೀವಿಯಾಗಿರುವ ಮಾನವ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಒಂದಿಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಗಳಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ತಪ್ಪುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಆರೋಪ ಮಾಡುವುದುಂಟು, ಇಂತಹವರ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿರಿ. ನಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಹೇಳುವವರು ನಮಗೆ ಶತ್ರುವಿನಂತೆ ಕಂಡರೂ ಅವರೇ ನಮಗೆ ನಿಜವಾದ ಮಿತ್ರರು ಎಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕು. ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಸ್ವಾರ್ಥ ಇರಬೇಕು ನಿಜ, ಆದರೆ ಅದು ಅತಿಯಾಗಬಾರದು. ಸಮಾಜದ ಕೆಲಸಕ್ಕೂ ಸ್ವಲ್ಪ ದುಡಿಯಿರಿ. ಹಾಗೆಂದು ಮನೆ- ಸಂಸಾರವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯದಿರಿ.
ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನವರು ಖುಷಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ನಾವೂ ಖುಷಿಯಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ನಮ್ಮಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆದವರಿಗೆ ಖುಷಿ ಆಗುತ್ತೋ ಇಲ್ಲವೋ..? ಆದರೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದವರಿಗೆ ಸಿಗುವ ಆನಂದ ಬೇರೆಲ್ಲೂ ಸಿಗಲ್ಲ. ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಕೊರಗಬೇಡಿ, ಎಲ್ಲರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ತಿದ್ದಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುಣ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿರಿ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಬುದ್ದಿ ಹೇಳುವುದು ಸುಲಭ ಆದರೆ ಪಾಲಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಮನಸ್ಸಿದ್ದರೆ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಮಾರ್ಗವಿದೆ ಎಂಬುದಂತೂ ನಿಜ.


ಟೆನಿಸ್'ನ ಹಿಂಗೂ ಆಡ್ತಾರಾ...?
Highlights
ಈ ವೀಡಿಯೋವೀಗ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ...
ನಾವೆಲ್ಲಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತ ಟೆನಿಸ್ ಆಟಗಾರರನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ. ಫೆಡರರ್, ನಡಾಲ್, ಮರ್ರೆ, ಜೋಕೋವಿಕ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ಸಹೋದರಿಯರನ್ನು, ಶೆರಪೋವಾ, ಹಿಂಗಿಸ್ ಟೆನಿಸ್ ಕೈ ಚಳಕಕ್ಕೂ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಮನ್ಸೂರ್ ಬ್ರಾಹ್ಮಿನಿ ಆಟವನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದ್ರೆ ಹಿಂಗೂ ಟೆನಿಸ್ ಆಡ್ತಾರಾ ಅಂತ ಅನುಮಾನ ಮೂಡೋದಂತು ಗ್ಯಾರಂಟಿ..
ಫೇಕ್ ಸರ್ವ್, ಸ್ಪಿನ್ ಶಾಟ್ ಮೂಲಕ ಎದುರಾಳಿ ಆಟಗಾರರನ್ನು ತಬ್ಬಿಬ್ಬುಗೊಳಿಸಿದ್ದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ, ನೆರೆದ ಪ್ರೇಕ್ಷರನ್ನೂ ರಂಜಿಸುವಲ್ಲಿ ಮನ್ಸೂರ್ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ ವೀಡಿಯೋವೀಗ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ...
ವಿಡಿಯೋ ಕೃಪೆ: ಓ ಮೈ ಗಾಡ್...
Last Updated 11, Apr 2018, 12:39 PM IST


ನಿರ್ಮಾಣ: ರೆಡ್ ಆ್ಯಪಲ್ ಮೂವೀಸ್
ನಿರ್ದೇಶನ: ದೇವರಾಜ್ ಪೂಜಾರಿ
ತಾರಾಗಣ: ಸತೀಶ್ ರಾಜ್, ಗೌತಮಿ ಜಾಧವ್, ಅಪೇಕ್ಷಾ, ಸಿಹಿಕಹಿ ಚಂದ್ರು, ಅರುಣಾ ಬಾಲರಾಜ್, ಪವಿತ್ರಾ ಲೋಕೇಶ್
*
‘ಕಿನಾರೆ’ ಚಿತ್ರದ ಒಂದು ಹೆಗಲ ಮೇಲೆ ಕಥೆ, ಚಿತ್ರಕಥೆ, ನಟನೆ, ನಿರ್ದೇಶನ ಎಲ್ಲವೂ ಇವೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಹೆಗಲ ಮೇಲೆ ಛಾಯಾಗ್ರಹಣ ಇದೆ. ಆದರೆ ಅವೆರಡರ ಭಾರವನ್ನೂ ಹೊರಲಾಗದೆ ಸಿನಿಮಾದ ಸೊಂಟ ಉಳುಕಿದೆ.
ಛಾಯಾಗ್ರಹಣ ಮಾಡಿದ ಅಭಿಷೇಕ್ ಕಾಸರಗೋಡು ಮತ್ತು ಅಭಿರಾಮ್, ಚಿತ್ರದ ಪ್ರತೀ ಫ್ರೇಮ್ ಅನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಮೋಹಕಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಮೊದಲೇ ನಿರ್ಧರಿಸಿಕೊಂಡಿರುವಂತಿದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕ ಹಾಗೆಯೇ ಮನೆ, ಬೀದಿ, ಆಸ್ಪತ್ರೆ, ತೋಟ, ಸೇತುವೆ ಹೀಗೆ ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದಲ್ಲಿ ದೃಶ್ಯವನ್ನು ಮೋಹಕಗೊಳಿಸಲು ಪೂರಕವಾದ ಬೆಳಕಿನ ರೇಕು, ಬಾಗುಗಳು ಬಳುಕಿ ಫ್ರೇಮಿನೊಳಗೆ ನುಗ್ಗುತ್ತವೆ. ಅದು ಸಿಗದಿದ್ದಾಗ ನಟ್ಟನಡು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿಯೂ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಖರ ದೀಪವೊಂದು ಹೊತ್ತಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕರ ಉತ್ಸಾಹದ ಪ್ರತೀಕವೆಂಬಂತೆ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಕ್ಷಣಕಾಲವೂ ಸ್ಥಿರಗೊಳ್ಳದೆ ಚಂಚಲಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಕಥೆ ನಡೆಯುವ ಊರಿನ ಎಲ್ಲ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಇನ್ನೂ ಕಟ್ಟಿಗೆ ಒಲೆಯೇ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿದೆ ಎನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆಯಾಗಿ ಎಲ್ಲ ಬಹುಪಾಲು ದೃಶ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತೆಳುವಾದ ಹೊಗೆ ಆವರಿಸಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನೆಲಮುಟ್ಟಿತೆಂದು ನಿಟ್ಟುಸಿರುವ ಬಿಡುವ ಮುನ್ನವೇ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಸರ್ರನೇ ಹಾರಿ ಆಕಾಶಕ್ಕೇರಿ, ನದಿ, ಬೆಟ್ಟ, ಗುಡ್ಡ, ರಸ್ತೆಗಳನ್ನು ವಾವ್ ಅನ್ನುವಂತೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಮೇಲಾಟಗಳ ನಡುವೆಯೇ ಬಂದುಹೋಗುವ ಒಂದಿಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯ ಶಾಟ್‌ಗಳೂ ಜಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡು ಮಾಯವಾಗುವ ನೂರು ಆಟಿಕೆಯ ಹಾಗೆಯೇ ಮರೆತುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುವ ವ್ಯಾಮೋಹ ತೆರೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಆವರಿಸಿಕೊಂಡಿದೆಯೆಂದರೆ ಅದು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಔಚಿತ್ಯವನ್ನೂ ಹಿಂದಿಕ್ಕಿ ಚಿತ್ರಪಟಗಳ ಪ್ರದರ್ಶನದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.
ಛಾಯಾಗ್ರಹಣದ ಈ ಅನುಕೂಲಸಿಂಧು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಿನಿಮಾದ ಇನ್ನೊಂದು ಹೆಗಲಿನಲ್ಲಿಯೂ ಹೇರಳವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಸಿನಿಮಾ ಆರಂಭವಾಗುವುದು ಹೇಮಾಪುರ ಎಂಬ ಊರಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ವಿಚಿತ್ರ ಕಾಯಿಲೆ, ಟಿವಿ ವಾಹಿನಿಯಲ್ಲಿ ಸುದ್ದಿಯಾಗುವ ದೃಶ್ಯದ ಮೂಲಕ. ಸುದ್ದಿವಾಚಕನೊಬ್ಬನ ಮಾತು ಕೇಳಿ ರಾಜಕಾರಣಿ ಹೇಮಾಪುರಕ್ಕೆ ಡಾಕ್ಟರನ್ನು ಕಳಿಸಿಕೊಡುವ ಪ್ರಸಂಗ ತೀರಾ ಕೃತಕವಾಗಿದೆ. ಆ ಕೃತಕಗುಣ ಚಿತ್ರದುದ್ದಕ್ಕೂ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಅತ್ತ ಒಂದು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥನಭೂಮಿಕೆಯನ್ನೂ ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೆ, ಇತ್ತ ವಾಸ್ತವದ ಹಳಿಯ ಮೇಲೂ ಓಡದೆ ಸಿನಿಮಾ ಎಡಬಿಡಂಗಿಯಾಗಿಬಿಟ್ಟಿದೆ. ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರತಿಷ್ಠೆಯೇ ಮುಖ್ಯ ಎನಿಸಿದ ಅಪ್ಪನಿಗೆ ಇನ್ನೊಮ್ಮೆ ಮಗಳೇ ಮುಖ್ಯ ಅನಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಪರಮ ದುಷ್ಟನೂ ಬೇಕಾದಾಗ ಒಮ್ಮಿಂದೊಮ್ಮೆಲೇ ಪರಮಸಾತ್ವಿಕನಾಗಿ ಕೈಕಟ್ಟಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾನೆ. ನಿಧಿಗಾಗಿ ಬಲಿ ಕೊಡಲು ಸಿದ್ಧನಾದ ಕ್ರೂರ ಜೋಯಿಸ, ಒಮ್ಮಿಂದೊಮ್ಮೆಲೇ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪದಿಂದ ಕೊರಳ ರುದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹರಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯ ಎನ್ನುವ ಕಾಯಿಲೆ ವಾಸಿಮಾಡಲು ಹೊಸದೊಂದು ಥಿಯರಿ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೇನೆ ಎನ್ನುವ ಡಾಕ್ಟರ್ ನೀಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಹೊಸತನವೂ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ.
ಕ್ಷಣಕಾಲವೂ ನೆಮ್ಮದಿಗೆ ಅನುವಿರದಂತೆ, ಹಲವು ಕಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳೂ ಕೇಳದ ಹಾಗೆ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಸಂಗೀತ ಮಹಾಮಂಗಳಾರತಿ ಸಮಯದ ದೇವಸ್ಥಾನ ಗಂಟೆಯ ಹಾಗೆ ಮೊಳಗುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಮದುವೆಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿ ಹೊರಡುತ್ತಿರುವವರ ಮೇಲೆ ಹಕ್ಕಿ ಹಿಕ್ಕೆ ಹಾಕಿದ ಹಾಗೆ ಮೊದಲೆರಡು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಹಾಡುಗಳು ಪುತುಕ್ಕನೆ ಉದುರುತ್ತವೆ. ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿನ ಅನಗತ್ಯ ಸ್ಲೋಮೋಷನ್ ದೃಶ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಶ್‌ಬ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಸಮಯ ಉಳಿಸಬಹುದಿತ್ತು. ಕೊನೆಯ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಥೆ ಒಂದು ಹದಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದಾದರೂ ಅಷ್ಟರಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ವ್ಯವಧಾನ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಾಶವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಡ್ರೋಣ್ ಕ್ಯಾಮೆರಾದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿದರೆ ಎಂಥ ‘ಕಿನಾರೆ’ಯೂ ಮೋಹಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೆಲಮುಟ್ಟಿ ನೋಡಿದಾಗ ಅಲ್ಲಿನ ಭೀಕರ ಕಡಲ್ಕೊರೆತದ ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಹಾಗಾಗಿಯೇ ಈ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ದ್ರೋಣ್ ಕ್ಯಾಮೆರಾವೇ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ.
0 Post Comments (+)


ಹೊಸ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮುಂದಾಗ್ತಿದ್ದಾರೆ ಕೊಹ್ಲಿ ಪತ್ನಿ ಅನುಷ್ಕಾ ಶರ್ಮಾ
  22-07-2019 10:18AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Featured News , Entertainment
ಬಾಲಿವುಡ್ ನಟಿ ಅನುಷ್ಕಾ ಶರ್ಮಾ ಅನೇಕ ದಿನಗಳಿಂದ ಚಿತ್ರದಿಂದ ದೂರವಿದ್ದಾರೆ. ಅನುಷ್ಕಾ ಶರ್ಮಾ ಜೀರೋ ನಂತ್ರ ಯಾವುದೇ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿಲ್ಲ. ಪತಿ ಹಾಗೂ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ನಾಯಕ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ಜೊತೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಅನುಷ್ಕಾ ಶರ್ಮಾ, ಶೀಘ್ರವೇ ತಮ್ಮ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ವಾಪಸ್ ಆಗಲಿದ್ದಾರೆ.
ಅನುಷ್ಕಾ ಶರ್ಮಾ, ಜುಲೈ 20ರಂದು ಇನ್ಸ್ಟ್ರಾಗ್ರಾಮ್ ನಲ್ಲಿ ಈ ಸಂಗತಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅನುಷ್ಕಾ ಶರ್ಮ ತಮ್ಮ ಪ್ರೋಡಕ್ಷನ್ ಹೌಸ್ ನ ಮೂಲಕ ವೆಬ್ ಸರಣಿಯೊಂದರಲ್ಲಿ ಬರ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮೈ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಕಥೆ ಈ ಸರಣಿ ಹೊಂದಿರಲಿದೆ. ಮಧ್ಯಮ ವರ್ಗದ ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬಳು ಮಾಫಿಯಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೊಂದು ನಂತ್ರ ಭೂಗತಲೋಕ, ರಾಜಕೀಯದ ಜೊತೆ ಹೇಗೆ ನಂಟು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ತಾಳೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಕಥೆ ಹೊಂದಿದೆ.
ಈ ವೆಬ್ ಸರಣಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಷ್ಕಾ ನಟಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ಆದ್ರೆ ಚಿತ್ರ ನಿರ್ಮಾಣ, ಚಿತ್ರದ ಅಭಿನಯದ ಜೊತೆ ಈಗ ವೆಬ್ ಸರಣಿಗೆ ಅನುಷ್ಕಾ ಕಾಲಿಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಶೀಘ್ರವೇ ಅನುಷ್ಕಾ ಹೊಸ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಸಹಿ ಹಾಕಲಿದ್ದಾರೆ ಎನ್ನಲಾಗ್ತಿದೆ.


#Gomonster Samsung M30s: ಹೊಸ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ನ ವಿಶೇಷತೆಗಳೇನು ನೋಡಿ! WATCH LIVE TV
ಸೆಂಚುರಿ ಬಾರಿಸಿಯೂ ರೋಹಿತ್ ಸಂಭ್ರಮಿಸಿಲ್ಲ ಏಕೆ ?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್ ಶತಕದ ಮೈಲುಗಲ್ಲು ದಾಟಿದ ಕೂಡಲೇ ಬ್ಯಾಟ್ ಮೇಲೆತ್ತಿ ಗ್ಯಾಲರಿಯತ್ತ ಬೀಸುತ್ತಾ ಸಂಭ್ರಮವನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇವೆಲ್ಲದಕ್ಕೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಭಾರತೀಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ತಂಡದ ಬಲಗೈ ಓಪನರ್ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್ ರೋಹಿತ್ ಶರ್ಮಾ, ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿ ಜೀವನದ 17ನೇ ಶತಕ ಬಾರಿಸಿಯೂ ಸಂಭ್ರಮಿಸಿರಲಿಲ್ಲ.
TIMESOFINDIA.COM | Updated:
Feb 14, 2018, 06:28PM IST
ಪೋರ್ಟ್ ಎಲಿಜಬೆತ್: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್ ಶತಕದ ಮೈಲುಗಲ್ಲು ದಾಟಿದ ಕೂಡಲೇ ಬ್ಯಾಟ್ ಮೇಲೆತ್ತಿ ಗ್ಯಾಲರಿಯತ್ತ ಬೀಸುತ್ತಾ ಸಂಭ್ರಮವನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಆದರೆ ಇವೆಲ್ಲದಕ್ಕೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಭಾರತೀಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ತಂಡದ ಬಲಗೈ ಓಪನರ್ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್ ರೋಹಿತ್ ಶರ್ಮಾ , ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿ ಜೀವನದ 17ನೇ ಶತಕ ಬಾರಿಸಿಯೂ ಸಂಭ್ರಮಿಸಿರಲಿಲ್ಲ.
ಪೋರ್ಟ್ ಎಲಿಜಬೆತ್‌ನಲ್ಲಿ ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ ವಿರುದ್ಧ ನಡೆದ 5ನೇ ಏಕದಿನ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಈ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಸಂಗ ಎದುರಾಗಿತ್ತು. ಈ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವತ: ರೋಹಿತ್ ಅವರಲ್ಲೇ ಪಂದ್ಯದ ಬಳಿಕ ಪ್ರಶ್ನಿಸಲಾಗಿತ್ತು.
ಅದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರಿಸಿದ ರೋಹಿತ್, "ನನಗಿಂತಲೂ ಮೊದಲು ಇಬ್ಬರು ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್‌ಗಳು ರನೌಟ್ ಆಗಿದ್ದರು. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಭ್ರಮಿಸಲು ಏನು ಇರಲಿಲ್ಲ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮನೋಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಸಂಭ್ರಮ ನನ್ನ ಮನದಲ್ಲಿಯೇ ಇರಲಿಲ್ಲ" ಎಂದು ವಿವರಿಸಿದರು.
ರೋಹಿತ್ ಜತೆಗಿನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ನಾಯಕ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ಹಾಗೂ ಅಜಿಂಕ್ಯ ರಹಾನೆ ರನೌಟ್ ಆಗಿದ್ದರು. ಇದೀಗ ರೋಹಿತ್ ತಮ್ಮ ಸಹ ಆಟಗಾರರಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟೊಂದು ನಿಕಟ ಬಾಂಧವ್ಯ ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದೊಂದು ನಿದರ್ಶನವಾಗಿದೆ.
ಅತ್ತ ರನೌಟ್ ಆದ ಬೆನ್ನಲ್ಲೇ ತಮ್ಮ ಅಸಂತೋಷವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದ ಕೊಹ್ಲಿ ಪೆವಿಲಿಯನ್‌ಗೆ ತೆರಳಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಕಿತ್ತೆಸೆದಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಬಳಿಕ ರೋಹಿತ್ ಶತಕ ಗಳಿಸಿದಾಗ ಮುಂದೆ ನಿಂತು ಕೈಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟಿ ಭೇಷ್ ಹೇಳಿದ್ದರು.
ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ ವಿರುದ್ಧದ 5ನೇ ಏಕದಿನ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ 73 ರನ್ ಅಂತರದ ಗೆಲುವು ದಾಖಲಿಸಿದ್ದ ಟೀಮ್ ಇಂಡಿಯಾ ಆರು ಪಂದ್ಯಗಳ ಏಕದಿನ ಸರಣಿಯನ್ನು ಇನ್ನು ಒಂದು ಪಂದ್ಯ ಬಾಕಿ ಉಳಿದಿರುವಂತೆಯೇ 4-1ರ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ವಶಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿತ್ತು. ಈ ಮೂಲಕ ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ ನೆಲದಲ್ಲಿ ಚೊಚ್ಚಲ ಏಕದಿನ ಸರಣಿ ಗೆಲ್ಲುವ ಮೂಲಕ ಇತಿಹಾಸ ರಚಿಸಿತ್ತು.
ಭಾರತದ ಪರ ಏಕದಿನದಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಶತಕಗಳನ್ನು ಬಾರಿಸಿದವರ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲೂ ರೋಹಿತ್ ನಾಲ್ಕನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಇಲ್ಲಿ ಅವರು ಸಚಿನ್ ತೆಂಡೂಲ್ಕರ್ (49), ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ (34*), ಸೌರವ್ ಗಂಗೂಲಿ (22) ಅವರನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.


Bengaluru, First Published 21, Oct 2018, 10:39 PM IST
Highlights
ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಮನೆ ತೆರೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಸುಟ್ಟು ಕರಕಲಾಗಿದ್ದ ಮನೆಗೆ ಹೊಸ ಅತಿಥಿಗಳು ಪ್ರವೇಶ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಕಿಚ್ಚ ಸುದೀಪ್ ಮನೆಯೊಳಗೆ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಕಳಿಸಿದ್ದು ಯಾರೆಲ್ಲ ಮನೆ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಪಟ್ಟಿ...
ಕಿರುತೆರೆ ಲೋಕದ ಅತಿ ದೊಡ್ಡ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಶೋ 'ಬಿಗ್ ಬಾಸ್' ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಆರನೇ ಆವೃತ್ತಿಗೆ ಅಧಿಕೃತ ಚಾಲನೆ ಸಿಕ್ಕಿದೆ. ಮೂರು ವಿಶೇಷ ಅತಿಥಿ 'ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಕನ್ನಡ-6' ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಓಪನ್ನಿಂಗ್ ನಲ್ಲಿ 'ಬಿಗ್ ಬಾಸ್' ವಿನ್ನರ್ ನಟಿ ಶ್ರುತಿ, ಅರುಣ್ ಸಾಗರ್ ಹಾಗೂ ನಿವೇದಿತಾ ವಿಶೇಷ ಅತಿಥಿಗಳಾಗಿ ಆಗಮಿಸಿದ್ದರು.
1.ಸೋನು ಪಾಟೀಲ್: ಬಾಗಲಕೋಟೆ ಜಿಲ್ಲೆಯ ಜಮಖಂಡಿ ತಾಲೂಕಿನ ಪುಟ್ಟ ಗ್ರಾಮದ ರೈತನ ಮಗಳು ಸೋನು ಪಾಟೀಲ್ ಕಿರುತೆರೆಯಲ್ಲೂ ನೋಡಲು ಖಡಕ್ ಆಗಿ ಇರುವ ಸೋನು ಪಾಟೀಲ್ 'ಬಿಗ್ ಬಾಸ್' ಮನೆಗೆ ಕಾಲಿಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ನೀರು ಕುಡಿದಷ್ಟೇ ಸಲೀಸಾಗಿ ಬುಲೆಟ್ ಓಡಿಸುವ ಸೋನು ಪಾಟೀಲ್ ಅಜ್ಜಿಯನ್ನು ರೌಂಡ್ಸ್ ಹೊರಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
2. ಆಂಡ್ರ್ಯೂ : 140 ಕೆ.ಜಿ ತೂಗುವ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ ಭಾಷಣಕಾರ. ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನೇ ಬಂಡವಾಳ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಗೆ ಎಂಟ್ರಿ ಕೊಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.
3. ಜಯಶ್ರೀ : ಟಿ.ಎನ್.ಸೀತಾರಾಮ್ ಅವರ 'ಮಾಯಾಮೃಗ' ಧಾರಾವಾಹಿ ಮೂಲಕ ಕಿರುತೆರೆ ಲೋಕಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಟ್ಟ ನಟಿ ಜಯಶ್ರೀ ಈ ಬಾರಿ 'ಬಿಗ್ ಬಾಸ್' ಮನೆ ಪ್ರವೇಶ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಲೆ ನಿರೀಕ್ಷೆ ಹೊತ್ತು ಮನೆಯೊಳಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.
4. ಎಂ.ಜೆ.ರಾಕೇಶ್: ರೇಡಿಯೋ ಜಾಕಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ರಾಕೇಶ್ ರಾಜಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿದ್ದರೂ ಬೆಳೆದಿದ್ದೆಲ್ಲ ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ. ಕನ್ನಡವನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.
5.  'ಒಗ್ಗರಣೆ ಡಬ್ಬಿ' ಮುರಳಿ: ಅಡುಗೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮುಖೇನ ಮನ್ನಣೆ ಗಳಿಸಿರುವ ಮುರುಳಿ ಮನೆ ಪ್ರವೇಶ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
6.  ಅಕ್ಷತಾ ಪಾಂಡವಪುರ:  ರಂಗಭೂಮಿ ಕಲಾವಿದೆ ಅಕ್ಷತಾ ಪಾಂಡವಪುರ 'ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಮನೆ ಸೇರಿದ್ದು ರಂಗಮಂದಿರ ಕಟ್ಟಬೇಕು ಎಂಬ ದೊಡ್ಡ ಕನಸು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
7. ರಕ್ಷಿತಾ ರೈ : ಮಹೇಂದ್ರ ಸಿಂಗ್ ಧೋನಿ ಅಭಿಮಾನಿಯಾಗಿರುವ ರಕ್ಷಿತಾ ಹೆಲಿಕಾಪ್ಟರ್ ಶಾಟ್ ಸಿಡಿಸಬಲ್ಲರು.
8.Rapid ರಶ್ಮಿ: ತಮ್ಮ ಮನಾತಿನಿಂದ, ವಿಶೇಷ ಶೋಗಳ ಮೂಲಕ ಖ್ಯಾತಿ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿರುವ Rapid ರಶ್ಮಿಮನೆ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ.
9. ಆಡಂ ಪಾಶಾ:  377 ನೇ ನಿಯಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿ ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್ ತೀರ್ಮಾನ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಮೇಲೆ ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಕನ್ನಡ ಸಹ ದಿಟ್ಟ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಮನೆಯೊಳಗೆ ಇದೇ ಮೊದಲ ಸಾರಿಗೆ ಗೇ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ ಸಿಕ್ಕಿದೆ. ಆ್ಯಡಂ ಪಾಶಾ ಎನ್ನುವ 35 ವರ್ಷದ ಗೇ ಪ್ರವೇಶ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿ ಹೊರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ಆದರೆ ನೃತ್ಯವನ್ನೇ ತಮ್ಮ ಉಸಿರಾಗಿರಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಪಾಶಾ ಪ್ರವೇಶ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
ಕನ್ನಡ ಬಿಗ್‌ಬಾಸ್ ದಿಟ್ಟ ನಿರ್ಧಾರ, ಮನೆ ಪ್ರವೇಶ ಮಾಡಿದ ಗೇ!
10: ಕವಿತಾ ಗೌಡ: ಧಾರಾವಾಹಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹೆಂಗಳೆಯರ ಮನಸ್ಸು ಗೆದ್ದಿರುವ ಕವಿತಾ ಗೌಡ ಮನೆ ಪ್ರವೇಶ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
11. ಬಾಡಿ ಬಿಲ್ಡರ್ ರವಿ: ಸಿನಿಮಾಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಾಡಿ ಬಿಲ್ಡರ್ ರವಿ ಅವರು ಮನೆ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ.
12. ಶಶಿಕುಮಾರ್: ವಿವಿಧ ಟ್ಯಾಲೆಂಟ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಧುನಿಕ ರೈತ ಶಶಿಕುಮಾರ್ ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ 6 ಸೇರಿದ್ದಾರೆ.
13. ರೀಮಾ: ಮಂಗಳೂರಿನ ಹುಡುಗಿ, ಸಾಫ್ಟ್ ವೇರ್ ಉದ್ಯೋಗಿ ರೀಮಾ ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಮನೆ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ.
14. ನವೀನ್ ಸಜ್ಜು: ನಿರೀಕ್ಷೆಯಂತೆ ಸಂಗೀತ ನಿರ್ದೇಶಕ ನವೀನ್ ಸಜ್ಜು ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಮನೆಯೊಳಗೆ ಕಾಲಿಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.
15. ಸ್ನೇಹ ಆಚಾರ್ಯ: ಮದುವೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸ್ನೇಹ ಆಚಾರ್ಯ ಕೋರಿಯೋಗ್ರಾಫರ್ ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಮನೆ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ.


ಸಂಧಿವಾತದ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯರ ಹಂಗೇಬೇಡ! ಮನೆ ಮದ್ದೇ ಸಾಕು...
Wellness
|
Published: Wednesday, April  5, 2017, 23:37 [IST]
ಸ೦ಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಸ೦ಬ೦ಧಿಸಿದ ಕೀಲುನೋವಿನಿ೦ದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರ ಪೈಕಿ ಓರ್ವರು ನೀವಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಚಿತರವಲಯದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಹೀಗೆ ಕೀಲುನೋವಿನಿ೦ದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗೆ ನಾವು ನೀಡಲಾಗಿರುವ ಪರಿಹಾರೋಪಾಯವು ಆ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಲ್ಲದು. ಸಂಧಿವಾತ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಲಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಕಾರಣ
ಸ೦ಧಿವಾತವು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ತಡೆಯಲಸಾಧ್ಯವಾದ ನೋವು ಹಾಗೂ ಪೆಡಸುತನವನ್ನು೦ಟು ಮಾಡುವ ಗ೦ಭೀರ ಸ್ವರೂಪದ ವ್ಯಾಧಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಯಾವ ಬಗೆಯ ರೋಗವೆ೦ದರೆ, ಈ ರೋಗವನ್ನು ಸ೦ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು, ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೀಲುರೋಗ ಅಥವಾ ಸ೦ಧಿವಾತದಿ೦ದ ಬಳಲುತ್ತಿರಬಹುದಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಜೌಷಧಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ) ಗಳನ್ನು ಸಲಹೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಗೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ಸಂಧಿವಾತ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ 'ಶುಂಠಿ ಬಿಯರ್'!
ಈ ಪರಿಹಾರೋಪಾಯಗಳು ಕೀಲುಗಳ ನೋವು ಹಾಗೂ ಪೆಡಸುತವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತವೆ. ಸ೦ಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನವರ ಪೈಕಿ ಆಧುನಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾವಿಧಾನದತ್ತ ಒಲವು ತೋರಿಸುತ್ತಾರಾದರೂ ಕೂಡಾ, ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಸ೦ಧಿವಾತ ನಿವಾರಣೆಗಾಗಿ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಈ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪದ್ಧತಿಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊ೦ಡಿದ್ದು, ಅವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ನೆರವಾಗುತ್ತವೆ. ಆರೋಗ್ಯದಾಯಕ ಆಹಾರಕ್ರಮದೊ೦ದಿಗೆ ಸ೦ಧಿವಾತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾದ ಪರಿಹಾರೋಪಾಯಗಳು ಹಿತಮಿತವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಕೈಕಾಲುಗಳನ್ನು ಚಾಚುವುದು (ಸ್ಟ್ರೆಚಿ೦ಗ್), ಆಕ್ಯುಪ೦ಕ್ಚರ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊ೦ಡಿವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಸ೦ಧಿವಾತದ ಕೀಲುನೋವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿರುವ ಆಯುರ್ವೇದೀಯ ಪರಿಹಾರೋಪಾಯಗಳನ್ನೊಮ್ಮೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿರಿ.
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು
*ಬಾದಾಮಿ ಕಾಳುಗಳು
*ಎರಡರಿ೦ದ ಮೂರು, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಒ೦ದು ಟೀ ಚಮಚದಷ್ಟು
ತಯಾರಿಕಾ ವಿಧಾನ
*ಬಟ್ಟಲೊ೦ದರಲ್ಲಿ ಬಾದಾಮಿಕಾಳುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಪುಡಿಯಾಗಿ ಜಜ್ಜಿರಿ.
*ಸಲಹೆ ಮಾಡಲಾದ ಪ್ರಮಾಣದಷ್ಟು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಿರಿ.
*ಎರಡೂ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿರಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮೂರು ತಿ೦ಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ರಾತ್ರಿ ಊಟವಾದ ಬಳಿಕ ಸೇರಿಸಿರಿ


ವಿವಾಹ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವದಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡ ಬೋನಿ
Highlights
ಶ್ರೀದೇವಿ ಸಾವೆಂದಿಗೂ ಮರೆಯಲಾದಗ ಘಟನೆ, ಅಚಾನಕ್ ಆಗಿ ಅಸುನೀಗಿದ ನಟಿ ನೆನಪು ಅಮರ. ಅಭಿಮಾನಗಳಿಗೇ ಇಷ್ಟು ದುಃಖ ತಂದೆ ಘಟನೆ, ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಇನ್ನೆಷ್ಟು ನೋವು ತಂದಿರಲಾರದು? ಪತ್ನಿಯ ಅಗಲಿಕೆಯನ್ನು ವಿವಾಹ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವದ ದಿನ ಪತಿ ಬೋನಿ ಕಪೂರ್ ನನಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದು ಹೀಗೆ....
ನವದೆಹಲಿ: ದುಬೈನಲ್ಲಿ ನಿಗೂಢವಾಗಿ ಸಾವಿಗೀಡಾದ ನಟಿ ಶ್ರೀದೇವಿ ಜೊತೆಗಿನ 22ನೇ ವಿವಾಹ ವಾರ್ಷಿಕೋ ತ್ಸವದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಪತಿ ಬೋನಿ ಕಪೂರ್ ಭಾವೊದ್ವೇಗದ ವಿಡಿಯೋವೊಂದನ್ನು ಶನಿವಾರ ಟ್ವೀಟಿಸಿದ್ದಾರೆ.

Today would have been our 22nd wedding anniversary. Jaan... My wife, my soulmate, the epitome of love, grace , warmth and laughter lives within me forever... pic.twitter.com/0XWhFIvOvz
— SRIDEVI BONEY KAPOOR (@SrideviBKapoor) June 2, 2018
ದುಬೈನಲ್ಲಿ ದುರಂತ ಸಾವಿಗೀಡಾಗುವುದಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿ ಮೋಹಿತ್ ಮರ್ವಾ ವಿವಾಹ ಸಮಾರಂ ಭದಲ್ಲಿ ಶ್ರೀದೇವಿ ಪಾಲ್ಗೊಂಡಿದ್ದರು. ಆ ವೇಳೆ ಅನಿಲ್ ಕಪೂರ್ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ಜೊತೆ ಲವಲವಿಕೆಯಿಂದ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿದೆ. ಈ ವಿಡಿಯೋವನ್ನು ಶೇರ್ ಮಾಡಿರುವ ಬೋನಿ ಕಪೂರ್, 'ಒಂದು ವೇಳೆ ಶ್ರೀದೇವಿ ಬದುಕಿದ್ದರೆ ಇಂದು 22ನೇ ವಿವಾಹ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವ ಆಗಿರುತ್ತಿತ್ತು. ಜಾನ್ ನನ್ನ ಪತ್ನಿ, ನನ್ನ ಆತ್ಮದ ಜೊತೆಗಾರ್ತಿ, ನನ್ನ ಪ್ರೀತಿ ಪಾತ್ರಳಾದ ನೀನು ಯಾವತ್ತೂ ನನ್ನ ಜೊತೆಯಲ್ಲೇ ಇರುತ್ತೀಯ,' ಎಂಬ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ.
Last Updated 3, Jun 2018, 1:12 PM IST


ಮಲಯಾಳಂ ಕಡೆ ವಿಜಯ್ ಸಂಚಾರ
Team Udayavani,  Apr 19, 2018, 6:10 PM IST
ಅ
ಅ
ಅ
ಸಂಚಾರಿ ವಿಜಯ್ ಈಗ ಮಲಯಾಳಂ ಕಡೆ ಮುಖ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಕನ್ನಡದಲ್ಲೇ ಭರಪೂರ ಅವಕಾಶಗಳಿದ್ದಾಗ, ಅತ್ತ ಹೋಗಿದ್ದೇಕೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಎದುರಾಗುವುದು ಸಹಜ. ಸಂಚಾರಿ ವಿಜಯ್‌ಗೂ ಪ್ರಯೋಗಾತ್ಮಕ ಸಿನಿಮಾಗಳಿಗೂ ಅವಿನಾಭಾವ ಸಂಬಂಧ. ಈ ವರ್ಷ ಅವರದೇ ಒಂದು ಚಿತ್ರೋತ್ಸವ ನಡೆಸುವಷ್ಟು ಚಿತ್ರಗಳು ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಸಿದ್ಧಗೊಂಡಿವೆ. ಹೀಗಿರುವಾಗ, ಅವರೀಗ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆಯೇ ಮಲಯಾಳಂನ “ಥಿಯೇಟರ್’ ಹೆಸರಿನ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಮೊದಲ ಹಂತ ಮುಗಿಸಿಕೊಂಡು ಬಂದಿರುವ ಸಂಚಾರಿ ವಿಜಯ್, ಇನ್ನೊಂದು ಹಂತದ ಚಿತ್ರೀಕರಣಕ್ಕೆ ಅಣಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಸರುಣ್ ಕುಮಾರ್ ಈ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತಿದ್ದು, ಮತ್ತೂಂದು ಪ್ರಯೋಗಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರವಿದು. ಮಧು ಹಂಬಟ್ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಛಾಯಗ್ರಹಣವಿದೆ. ತಾಂತ್ರಿಕ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಸಿನಿಮಾ ಅದ್ಧೂರಿಯಾಗಿದೆ ಎನ್ನುವ ವಿಜಯ್, “ಥಿಯೇಟರ್’ ಹೇಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುವುದು ಹೀಗೆ. “ಸ್ಟೇಜ್ ಮೇಲೆ ಮಾಡುವ ಯಥಾವತ್ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನೇ, ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಮುಂದೆ ನಿಂತು ಒಂದೇ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರೀಕರಿಸಿರುವುದು ವಿಶೇಷ. ಅದೊಂದು ಮರೆಯದ ಅನುಭವ. ಆ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನಾನು ಪೊಲೀಸ್ ತನಿಖಾಧಿಕಾರಿ ಪಾತ್ರ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಗ್ಯಾಂಗ್ ರೇಪ್, ಚೀಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವರನ್ನು ಹಿಡಿದು ಸದೆ ಬಡಿಯುವುದು, ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಶಗಳು ಬಿಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತವೆ.
ಆ ಪೊಲೀಸ್ ಅಧಿಕಾರಿ, ಒಮ್ಮೆ ವೇಶ್ಯೆಯೊಬ್ಬಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ, ನೀನೇಕೆ ಈ ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿದ್ದೀಯ ಅಂದಾಗ, ಆಕೆ, ತಂದೆಯಿಂದ ಅತ್ಯಾಚಾರಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದು, ನಂತರ ಗಂಡನಿಂದಲೂ ಅತ್ಯಾಚಾರವಾಗಿದ್ದು, ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಸಹ ಅದೇ ತಪ್ಪು ನಡೆದಿದ್ದರಿಂದ, ಅದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಂಡು, ವೇಶ್ಯೆಯಾದ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಘಟನೆ ಬೆನ್ನತ್ತುವ ಪಾತ್ರವದು. ಇಡೀ ಸಿನಿಮಾ ಒಂದೇ ಬೀಚ್‌ನ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ನಡೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ’ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ವಿಜಯ್.
“ಮಲಯಾಳಂ ನಟ ಮನೋಜ್ ಅವರು ಯಕ್ಷಗಾನ ಕಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿಪುಣ. ಅಂತಹ ಕಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ದೈವಕಲೆ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಲು ವಿದೇಶದಿಂದ ಒಬ್ಟಾಕೆ ಬರುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳ ಮೇಲೆ ಆತ ಅತ್ಯಾಚಾರ ಎಸಗುತ್ತಾನೆ. ಅಲ್ಲಿಂದ ಶುರುವಾಗುವ ತನಿಖೆ ಚಿತ್ರದ ಕುತೂಹಲ ಕೆರಳಿಸುತ್ತೆ. ಇದುವರೆಗೆ ಹದಿನೆಂಟು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಚಿತ್ರೀಕರಣವಾಗಿದ್ದು, ಇನ್ನು ಏಳು ದಿನಗಳ ಚಿತ್ರೀಕರಣವಾದರೆ ಚಿತ್ರ ಮುಗಿಯಲಿದೆ. ಮಲಯಾಳಂನಲ್ಲೇ ಸಂಭಾಷಣೆ ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ.
 ಅಲ್ಲಿನ ಸಹಾಯಕ ನಿರ್ದೇಶಕರು ಹೇಳಿಕೊಟ್ಟಿದ್ದರಿಂದ ಸುಲಭವಾಯಿತು. ನಾನೊಬ್ಬ ನಟ. ಕಲೆಗೆ ಭಾಷೆಯ ಗಡಿ ಇಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಮಲಯಾಳಂ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಇಲ್ಲೇ ಬಿಜಿ ಇದ್ದೇನೆ. ಹಾಗೆ ನೋಡಿದರೆ, ಈ ವರ್ಷ ಆರು ಚಿತ್ರಗಳು ತೆರೆಗೆ ಬರಲು ಸಜ್ಜಾಗಿವೆ. ಈಗಾಗಲೇ “ವರ್ತಮಾನ’ ರಿಲೀಸ್ ಆಗಿದೆ. ಕೈಯಲ್ಲಿ “ಕೃಷ್ಣ ತುಳಸಿ’, “ಆರನೇ ಮೈಲಿ’, “ಪಾದರಸ’, “ಆಡುವ ಗೊಂಬೆ’, “ಆಟಕ್ಕುಂಟು ಲೆಕ್ಕಕ್ಕಿಲ್ಲ’ ಮತ್ತು “ಮೇಲೊಬ್ಬ ಮಾಯಾವಿ’ ಚಿತ್ರಗಳಿವೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಈ ವರ್ಷ ತೆರೆಗೆ ಬಂದರೂ ಅಚ್ಚರಿ ಇಲ್ಲ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಅವರು.
ಇನ್ನೂ ವಿವಾಹವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಇಂದೇ ಕನ್ನಡ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಮನಿಯಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿ - ನೋಂದಣಿ ಉಚಿತ!
Disclaimer:The views expressed in comments section published on Udayavani.com are those of comment writers alone. They do not represent the views or opinions of Udayavani.com, its staff or The Manipal Group, or any entity associated with The Manipal Group. Udayavani.com reserves rights to remove a comment or all the comments any time.
To report any comment you can email us at udayavani.response@manipalgroup.info . We will review the request and delete the comments.


ಮಲೇಷ್ಯಾ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಟೂರ್ನಿ: ಕ್ವಾರ್ಟರ್‌ಗೆ ಸೈನಾ, ಶ್ರೀಕಾಂತ್
ಅಶ್ವಿನಿ–ಸಿಕ್ಕಿ ಜೋಡಿಗೆ ನಿರಾಸೆ
ಮಲೇಷ್ಯಾ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಟೂರ್ನಿ: ಕ್ವಾರ್ಟರ್‌ಗೆ ಸೈನಾ, ಶ್ರೀಕಾಂತ್
ಪಿಟಿಐ
17 ಜನವರಿ 2019, 21:09  IST
Updated:
17 ಜನವರಿ 2019, 21:09  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಕ್ವಾಲಾಲಂಪುರ: ಭಾರತದ ಭರವಸೆಯ ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳಾಗಿರುವ ಸೈನಾ ನೆಹ್ವಾಲ್ ಮತ್ತು ಕಿದಂಬಿ ಶ್ರೀಕಾಂತ್ ಅವರು ಮಲೇಷ್ಯಾ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ ಫೈನಲ್ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಗುರುವಾರ ನಡೆದ ಮಹಿಳೆಯರ ಸಿಂಗಲ್ಸ್ ವಿಭಾಗದ ಎರಡನೇ ಸುತ್ತಿನ ಹಣಾಹಣಿಯಲ್ಲಿ ಸೈನಾ 21–14, 21–16 ನೇರ ಗೇಮ್‌ಗಳಿಂದ ಹಾಂಕಾಂಗ್‌ನ ಪುಯಿ ಯಿನ್ ಯಿಪ್ ಅವರನ್ನು ಪರಾಭವಗೊಳಿಸಿದರು. ಈ ಹೋರಾಟ 39 ನಿಮಿಷ ನಡೆಯಿತು.
ಮುಂದಿನ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸೈನಾ, ಜಪಾನ್‌ನ ನೊಜೊಮಿ ಒಕುಹರಾ ಎದುರು ಆಡಲಿದ್ದಾರೆ. ವಿಶ್ವ ರ‍್ಯಾಂಕಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂಬತ್ತನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ಸೈನಾ, ಒಕುಹರಾ ವಿರುದ್ಧ 8–4 ಗೆಲುವಿನ ದಾಖಲೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಏಳನೇ ಶ್ರೇಯಾಂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಸೈನಾ, ಮೊದಲ ಗೇಮ್‌ನ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಎದುರಾಳಿಯಿಂದ ಪ್ರಬಲ ಪೈಪೋಟಿ ಎದುರಿಸಿದರು. ನಂತರ ಭಾರತದ ಆಟಗಾರ್ತಿ ದಿಟ್ಟ ಆಟ ಆಡಿದರು. ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಸತತವಾಗಿ ಪಾಯಿಂಟ್ಸ್ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ನಿರಾಯಾಸವಾಗಿ ಗೆಲುವಿನ ತೋರಣ ಕಟ್ಟಿದರು.
ಎರಡನೇ ಗೇಮ್‌ನಲ್ಲೂ ಉಭಯ ಆಟಗಾರ್ತಿಯರು ಜಿದ್ದಾಜಿದ್ದಿನ ಪೈಪೋಟಿ ನಡೆಸಿದರು. ಹೀಗಾಗಿ 16–16 ಸಮಬಲ ಕಂಡುಬಂತು. ನಂತರ ಸೈನಾ ಚುರುಕಿನ ಡ್ರಾಪ್ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕ ಕ್ರಾಸ್‌ಕೋರ್ಟ್ ಸ್ಮ್ಯಾಷ್‌ಗಳನ್ನು ಸಿಡಿಸಿ ಎದುರಾಳಿಯನ್ನು ಕಂಗೆಡಿಸಿದರು.
ಪುರುಷರ ಸಿಂಗಲ್ಸ್ ವಿಭಾಗದ ಎರಡನೇ ಸುತ್ತಿನ ಹಣಾಹಣಿಯಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಕಾಂತ್ 23–21, 8–21, 21–18ರಲ್ಲಿ ಹಾಂಕಾಂಗ್‌ನ ವಾಂಗ್ ವಿಂಗ್ ಕಿ ವಿನ್ಸೆಂಟ್ ಎದುರು ಗೆದ್ದರು.
ಎಂಟರ ಘಟ್ಟದ ಪೈಪೋಟಿಯಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಕಾಂತ್, ದಕ್ಷಿಣ ಕೊರಿಯಾದ ಸನ್ ವಾನ್ ಹೊ ವಿರುದ್ಧ ಆಡಲಿದ್ದಾರೆ. ಸನ್, ವಿಶ್ವ ರ‍್ಯಾಂಕಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಐದನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಭಾರತದ ಆಟಗಾರನಿಗೆ ಕಠಿಣ ಸವಾಲು ಎದುರಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.
ಎರಡನೇ ಸುತ್ತಿನ ಪೈಪೋಟಿಯಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಕಾಂತ್ ಮತ್ತು ವಿನ್ಸೆಂಟ್ ಆರಂಭದಿಂದಲೇ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಆಟಕ್ಕೆ ಮುಂದಾದರು. ಹೀಗಾಗಿ ಆಟ ರೋಚಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಗಿತ್ತು. ಉಭಯ ಆಟಗಾರರು 21–21ರಿಂದ ಸಮಬಲ ಸಾಧಿಸಿದ್ದರು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಮೀರಿನಿಂತು ಆಡಿದ ಶ್ರೀಕಾಂತ್ ಸತತ ಎರಡು ಪಾಯಿಂಟ್ಸ್ ಗಳಿಸಿ ಸಂಭ್ರಮಿಸಿದರು.
ಎರಡನೇ ಗೇಮ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿನ್ಸೆಂಟ್, ತಿರುಗೇಟು ನೀಡಿ 1–1ರಿಂದ ಸಮಬಲ ಸಾಧಿಸಿದರು. ಮೂರನೇ ಗೇಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಕಾಂತ್ ಮಿಂಚಿನ ಆಟ ಆಡಿ ಗೆಲುವು ಒಲಿಸಿಕೊಂಡರು.
ಇನ್ನೊಂದು ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಸೈನಾ ಅವರ ಪತಿ, ಪರುಪಳ್ಳಿ ಕಶ್ಯಪ್ 17–21, 23–25ರಲ್ಲಿ ಇಂಡೊನೇಷ್ಯಾದ ಅಂಥೋಣಿ ಸಿನಿಸುಕಾ ಎದುರು ಸೋತರು.
ಮಹಿಳಾ ಡಬಲ್ಸ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಣದಲ್ಲಿದ್ದ ಕರ್ನಾಟಕದ ಅಶ್ವಿನಿ ಪೊನ್ನಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹೈದರಾಬಾದ್‌ನ ಎನ್.ಸಿಕ್ಕಿ ರೆಡ್ಡಿ 18–21, 17–21ರಲ್ಲಿ ಇಂಡೊನೇಷ್ಯಾದ ನಿ ಕೆಟುಟ್ ಮಹಾದೇವಿ ಮತ್ತು ರಿಜಕಿ ಅಮೆಲಿಯಾ ಪ್ರದಿಪ್ತಾ ಎದುರು ನಿರಾಸೆ ಕಂಡರು.


ಜಯಪ್ರದಾ ಜೊತೆ ಇಂಟಿಮೇಟ್ ದೃಶ್ಯ ಮಾಡುವಾಗ ಮೈಮರೆತಿದ್ದ ನಟ…!
  04-09-2018 1:44PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Entertainment
ಹಿರಿಯ ನಟಿ ಜಯಪ್ರದಾ ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ನಂತ್ರ ಮತ್ತೆ ಬಣ್ಣದ ಲೋಕಕ್ಕೆ ಬರ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಜಯಪ್ರದಾ ಯಾವುದೇ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನಟಿಸ್ತಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ ಕಿರುತೆರೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿದ್ದಾರೆ. ಜಯಪ್ರದಾ ಅತ್ತೆ ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ಬಣ್ಣ ತುಂಬಲು ಉತ್ಸುಕಳಾಗಿದ್ದಾರೆ.
200ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿರುವ ಜಯಪ್ರದಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಏರುಪೇರುಗಳನ್ನು ಕಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಸಿನಿಮಾ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕೂಡ ಅವ್ರು ಮರೆಯಲಾಗದ ಕೆಲ ಘಟನೆಗಳಿವೆ. ಚಿತ್ರವೊಂದರ ಶೂಟಿಂಗ್ ವೇಳೆ ನಟನಿಗೆ ಕಪಾಳಮೋಕ್ಷ ಮಾಡುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೂ ಬಂದಿತ್ತಂತೆ.
ಜಯಪ್ರದಾ ಹಾಗೂ ನಟ ದಲಿಪ್ ತಾಹಿಲ್ ಇಂಟಿಮೇಟ್ ದೃಶ್ಯವೊಂದರಲ್ಲಿ ನಟಿಸಬೇಕಿತ್ತು. ಕ್ಯಾಮರಾ ರೋಲ್ ಆಗ್ತಿದ್ದಂತೆ ದಲಿಪ್ ಮೈಮರೆತಿದ್ದಾರೆ. ಜಯಪ್ರದಾರನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಂಡಿದ್ದರಂತೆ. ಜಯಪ್ರದಾ ಎಷ್ಟು ಬಿಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯತ್ನಿಸಿದ್ರೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗ್ತಿರಲಿಲ್ಲವಂತೆ. ಈ ವೇಳೆ ದಲಿಪ್ ತಾಹಿಲ್ ಗೆ ಜಯಪ್ರದಾ ಕಪಾಳಮೋಕ್ಷ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ನಂತ್ರ ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ಬಂದ ದಲಿಪ್ ತಾಹಿಲ್ ಇದು ರಿಯಲ್ ಅಲ್ಲ ರೀಲ್ ಎಂದ್ರಂತೆ.


#Gomonster Samsung M30s: ಹೊಸ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ನ ವಿಶೇಷತೆಗಳೇನು ನೋಡಿ! WATCH LIVE TV
ಅಫ್ರಿದಿಯನ್ನು ಶೋಷಣೆ ಮಾಡಿದ್ದು ಸತ್ಯ
ಪಾಕಿಸ್ತಾನ ತಂಡದ ಮಾಜಿ ಆಲ್‌ರೌಂಡರ್ ಶಾಹಿದ್ ಅಫ್ರಿದಿ ಹಿರಿಯ ಆಟಗಾರರಿಂದ ಶೋಷಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದು ಸತ್ಯ ಎಂದು ರಾವಲ್ಪಿಂಡಿ ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್ ಎಂದು ಖ್ಯಾತಿ ಪಡೆದಿದ್ದ ಮಾಜಿ ವೇಗಿ ಶೋಯಿಬ್ ಅಖ್ತರ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ವಿಜಯ ಕರ್ನಾಟಕ | Updated:
May 10, 2019, 05:00AM IST
ಐಎಎನ್‌ಎಸ್ ಕರಾಚಿ
ಪಾಕಿಸ್ತಾನ ತಂಡದ ಮಾಜಿ ಆಲ್‌ರೌಂಡರ್ ಶಾಹಿದ್ ಅಫ್ರಿದಿ ಹಿರಿಯ ಆಟಗಾರರಿಂದ ಶೋಷಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದು ಸತ್ಯ ಎಂದು ರಾವಲ್ಪಿಂಡಿ ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್ ಎಂದು ಖ್ಯಾತಿ ಪಡೆದಿದ್ದ ಮಾಜಿ ವೇಗಿ ಶೋಯಿಬ್ ಅಖ್ತರ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ಈ ಮೂಲಕ ಅವರು ಶಾಹಿದ್ ಅಫ್ರಿದಿ ತಮ್ಮ ಆತ್ಮಚರಿತ್ರೆ 'ಗೇಮ್ ಚೇಂಜರ್' ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಿರುವ ಆರೋಪಗಳಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಅಫ್ರಿದಿ, ಪಾಕಿಸ್ತಾನದ ಮಾಜಿ ಕೋಚ್ ಜಾವೇದ್ ಮಿಯಾಂದಾದ್ ಶೋಷಣೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. 1999ರ ಭಾರತದ ಎದುರಿನ ಚೆನ್ನೈ ಟೆಸ್ಟ್ ಪಂದ್ಯದ ಮೊದಲು ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶ ಕೊಟ್ಟಿರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಆರೋಪಿಸಿದ್ದರು.
ಅಫ್ರಿದಿ ಆರೋಪಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯ ಚಾನೆಲ್ ಒಂದಕ್ಕೆ ನೀಡಿರುವ ಸಂದರ್ಶನದ ವೇಳೆ ಬೆಂಬಲಿಸಿರುವ ಅಖ್ತರ್ ''ಹಿರಿಯ ಆಟಗಾರರು ಅಫ್ರಿದಿಯನ್ನು ಶೋಷಣೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಾನು ಕಣ್ಣಾರೆ ಕಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಆತ್ಮಚರಿತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬರೆದಿಲ್ಲ. ಬರೆದಿರುವುದು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ,'' ಎಂದಿದ್ದಾರೆ.
''ಮಿಯಾಂದಾದ್ ಅವರು ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಪ್ರದಾನ ಸಮಾರಂಭದಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಹೊಗಳುವಂತೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಿದ್ದರು. ಆ ಬಳಿಕ ಅವರ ಮೇಲಿನ ಗೌರವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೋಯಿತು,'' ಎಂದು ಅಫ್ರಿದಿ 'ಗೇಮ್‌ಚೇಂಜರ್'ನಲ್ಲಿ ಬರೆದಿದ್ದರು.
''ತನ್ನ ಮೇಲೂ ಹಿರಿಯ ಆಟಗಾರರು ದೌರ್ಜನ್ಯ ಮಾಡಿದ್ದರು. ಆಸ್ಪ್ರೇಲಿಯಾ ಪ್ರವಾಸ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಆಟಗಾರರು ಬ್ಯಾಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೊಡೆಯಲು ಮುಂದಾಗಿದ್ದರು. ಆದರೆ, ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಬಳಿಕ ಉಮ್ರಾ ಯಾತ್ರೆಗೆ ಹೊರಡು ಮೊದಲು ಹತ್ತು ಆಟಗಾರರು ನಮ್ಮಿಬ್ಬರ ಬಳಿಕ ಕ್ಷಮೆ ಕೋರಿದ್ದಾರೆ,'' ಎಂದು ಅಖ್ತರ್ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ಅಫ್ರಿದಿ ಅವರ ಆತ್ಮಚರಿತ್ರೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಬಳಿಕ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿವಾದ ಉಂಟಾಗಿತ್ತು. ಮಾಜಿ ಆಟಗಾರ ಇಮ್ರಾನ್ ಪರ್ಹಾತ್ ಅವರು ಅಫ್ರಿದಿ ವಿರುದ್ಧ ಸರಣಿ ಟ್ವೀಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದರು. ಅಫ್ರಿದಿ ಒಬ್ಬ ಸ್ವಾರ್ಥಿ. ಅವರಿಂದಾಗಿ ಹಲವಾರು ಕ್ರಿಕೆಟಿಗರ ವೃತ್ತಿ ಬದುಕು ಹಾಳಾಗಿದೆ. 20 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಸುಳ್ಳುಗಳನ್ನು ಹೇಳಿರುವ ಅಫ್ರಿದಿ, ಇದೀಗ ಹಿರಿಯ ಆಟಗಾರರ ಮೇಲೆ ಆರೋಪಗಳನ್ನು ಹೊರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ,'' ಎಂದಿದ್ದಾರೆ.


#Gomonster Samsung M30s: ಹೊಸ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ನ ವಿಶೇಷತೆಗಳೇನು ನೋಡಿ! WATCH LIVE TV
ಬೀದಿ ವ್ಯಾಪಾರಿಯ ಮಗ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಫುಟ್ಬಾಲ್‌ಗೆ
ಭಾರತ 17ರ ವಯೋಮಿತಿಯ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ತಂಡದ ಆಟಗಾರ ಸಂಜೀವ್ ಸ್ಟಾಲಿನ್ ಯಶೋಗಾಥೆ  ಸೋಮಶೇಖರ್ ಪಡುಕರೆ ಬೆಂಗಳೂರು  ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೆಂಡು ಹಿಡಿದು ಡ್ರಿಬ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ...
ವಿಕ ಸುದ್ದಿಲೋಕ | Updated:
Sep 23, 2017, 04:00AM IST
ಭಾರತ 17ರ ವಯೋಮಿತಿಯ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ತಂಡದ ಆಟಗಾರ ಸಂಜೀವ್ ಸ್ಟಾಲಿನ್ ಯಶೋಗಾಥೆ
ಸೋಮಶೇಖರ್ ಪಡುಕರೆ
ಬೆಂಗಳೂರು: ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೆಂಡು ಹಿಡಿದು ಡ್ರಿಬ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಸಂಜೀವ್ ಸ್ಟಾಲಿನ್ ಒಂದು ದಿನ ಭಾರತ ತಂಡವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತಾರೆಂದು ಯಾರೂ ಊಹಿಸಿರಲಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ತಂದೆ ಸ್ಟಾಲಿನ್ ಗುಮಾಸ್ತ, ತಾಯಿ ಬೀದಿ ಬದಿಯ ಬಟ್ಟೆ ವ್ಯಾಪಾರಿ. ಆದರೆ ತಂದೆಯಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದ ಸಂಜೀವ್ ಫುಟ್ಬಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿದೇಶಿ ಕೋಚ್‌ಗಳ ಗಮನ ಸೆಳೆದು ಈಗ ಕಿರಿಯರ ವಿಶ್ವಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾರತ ತಂಡದ ಪ್ರಮುಖ ಆಟಗಾರರೆನಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ತಂದೆ ಸ್ಟಾಲಿನ್ ರಾಜ್ಯ ತಂಡದ ಪ್ರಮುಖ ಆಟಗಾರರಾಗಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಇತರ ಆಟಗಾರರಂತೆ ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಉದ್ಯೋಗ ಸಿಗಲಿಲ್ಲ. ಕೇಂದ್ರ ಸರಕಾರದ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ(ಸಿಜಿಎಚ್‌ಎಸ್) ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಗುಮಾಸ್ತನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದರೂ ಫುಟ್ಬಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡು ಇಲ್ಲಿನ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಲಬ್‌ಗಳ ಪರ ಆಡಿದ್ದರು.
ಅಶೋಕನಗರ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವಾಗ ತಂದೆಯ ಜತೆ ಸಂಜೀವ್ ಇರುತ್ತಿದ್ದ. ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೆಂಡನ್ನು ಹಿಡಿದು ಅಪ್ಪನ ಆಟ ನೋಡಲು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದ. ಹೀಗೆ ಸಂಜೀವ್ ಅವರ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ತಂದೆಯೇ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಾದರು. ಜೂನಿಯರ್ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಮಿಂಚುತ್ತಿದ್ದ ಸಂಜೀವ್ ಅವರ ಕಾಲ್ಚಳಕ ಹಿರಿಯ ಆಟಗಾರರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಿತು. ಜೂನಿಯರ್ ವಿಶ್ವಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಾನ್ ತಂಡವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಿದ್ದ ಭಾರತ ಮೂಲದ ಆಟಗಾರ ಹಾಗೂ ಕೋಚ್ ಜೆಮ್‌ಶೆಡ್ ನಾಸೀರ್ ಯುವ ಆಟಗಾರ ಸಂಜೀವ್ ಅವರನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಚಂಡೀಗಢದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿಗೆ ಸೂಚಿಸಿದರು.
ಡ್ರಿಬ್ಲಿಂಗ್ ಕಿಂಗ್
ತಂದೆಯನ್ನೇ ಆದರ್ಶ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರರನ್ನಾಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಸಂಜೀವ್ ಸ್ಟಾಲಿನ್ ಅವರನ್ನು ಭಾರತ ತಂಡದ ಕೋಚ್ ಗುರುತಿಸಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಅವರ ಕಾಲ್ಚಳಕ. ಡ್ರಿಬ್ಲಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ನೈಪುಣ್ಯತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರಣ 10ನೇ ವರ್ಷದಲ್ಲೇ ಚಂಡೀಗಢದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿಗೆ ಅವಕಾಶ ಸಿಕ್ಕಿತು. ಚಂಡೀಗಢ ಅಕಾಡೆಮಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪಳಗಿದ ಸಂಜೀವ್ ಗೋವಾ ವಿರುದ್ಧದ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀಡಿದ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೋಡಿ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕಿರಿಯರ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಅವಕಾಶ ಕಲ್ಪಿಸಲಾಯಿತು. ಯುಎಇ ವಿರುದ್ಧ ನಡೆದ 16 ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರ ಎಎಫ್‌ಸಿ ಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಿಂಚಿನ ಆಟ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿ ಗೋಲು ಗಳಿಸಿದ ಸಂಜೀವ್ ಸ್ಟಾಲಿನ್ ಪಂದ್ಯ ಡ್ರಾಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಿದ್ದರು. ಈ ಸಾಧನೆಯೇ ಅವರಿಗೆ ವಿಶ್ವಕಪ್ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನ ಸಿಗುವಂತೆ ಮಾಡಿತು.
ತಾಯಿ ಬೀದಿ ಬದಿಯ ವ್ಯಾಪಾರಿ
ತಮ್ಮ ಮಗ ಫಿಫಾ ಅಂಡರ್ 17 ವಿಶ್ವಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಡುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕೆ ಸಂತಸ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ತಂದೆ ಸ್ಟಾಲಿನ್, ''ನನ್ನ ವೃತ್ತಿ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಭಾರತ ತಂಡವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಾಗಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಆಟ ಕೇವಲ ಕ್ಲಬ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಮಗ ಸ್ಟಾಲಿನ್ ಜೂನಿಯರ್ ವಿಶ್ವಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಡುತ್ತಿರುವುದು ಹೆಮ್ಮೆಯ ಸಂಗತಿ. ನಮ್ಮದು ಬಡ ಕುಟುಂಬ. ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಮಾರ್ಫಿ ಟೌನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಾಡಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ. ಪತ್ನಿ ಪರಮೇಶ್ವರಿ, ಅವರ ಅಣ್ಣನ ಬೀದಿ ಬದಿಯ ಬಟ್ಟೆ ಅಂಗಡಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ. ಕಾರ್ಪೊರೇಷನ್ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಬೀದಿ ಬದಿಯ ಅಂಗಡಿಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಆಗ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊತ್ತು ಓಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಗುಮಾಸ್ತನಾಗಿದ್ದ ನನಗೆ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಡಿದ್ದಕ್ಕೆ ಉದ್ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಬಡ್ತಿ ಸಿಗಲಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಮಗ ನಮ್ಮೆಲ್ಲ ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ದೂರ ಮಾಡಲು ದೇವರು ಕಳುಹಿಸಿದ ಉಡುಗೊರೆ ಎಂದು ನಂಬಿದ್ದೇನೆ,'' ಎಂದು ಸ್ಟಾಲಿನ್ ಹೇಳುವ ಮಾತಿನಲ್ಲಿ ಅವರ ಕಷ್ಟದ ಬದುಕು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕುಟುಂಬದ ಜವಾಬ್ದಾರಿ
'ವಿಜಯ ಕರ್ನಾಟಕ'ದೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ ಮಿಡ್‌ಫೀಲ್ಡರ್ ಸಂಜೀವ್ ಸ್ಟಾಲಿನ್, ಕಿರಿಯರ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಆಡುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕೆ ಸಂಸತ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಕುಟುಂಬದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊತ್ತು ಹೆತ್ತವರ ನೆಮ್ಮದಿ ಕಾಪಾಡುವುದೇ ನನ್ನ ಗುರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ''ನನ್ನ ಪಾಲಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಟಗಾರ ತಂದೆ ಸ್ಟಾಲಿನ್. ಏಕೆಂದರೆ ಚಿಕ್ಕಂದಿನಿಂದ ಅಂಗಣದಲ್ಲಿ ಅವರ ಆಟ ನೋಡಿ ಬೆಳೆದಿದ್ದೇನೆ. ನಮ್ಮ ತಾಯಿ ಬಟ್ಟೆ ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾಡಿ ಬಹಳ ಕಷ್ಟ ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ತಂದೆ ಫುಟ್ಬಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಿದರೂ ಅವರಿಗೆ ಉದ್ಯೋಗ ತೃಪ್ತಿ ನೀಡಲಿಲ್ಲ. ಹೆತ್ತವರು ನನ್ನ ಪಾಲಿನ ಸ್ಫೂರ್ತಿ. ಅವರಿಗಾಗಿ ಫುಟ್ಬಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ಶ್ರಮ ಪಟ್ಟು, ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮಿಂಚಿ, ಹೆತ್ತವರನ್ನು ಖುಷಿಯಲ್ಲಿಡುವುದೇ ನನ್ನ ಗುರಿ,'' ಎಂದು ಸಂಜೀವ್ ಹೇಳಿದರು.
10ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಚಂಡೀಗಢ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಅಕಾಡೆಮಿಯನ್ನು ಸೇರಿದ್ದು ತಮಗೆ ಸಿಕ್ಕ ದೊಡ್ಡ ತಿರುವು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಸಂಜೀವ್ ಸ್ಟಾಲಿನ್. ''ಚಂಡೀಗಢಕ್ಕೆ ಹೊರಟು ನಿಂತಾಗ ಎಲ್ಲಿಗೆ , ಎತ್ತ, ಏಕೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದರೂ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟ ಕಲಿಯಲು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದು ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ತಂದೆ ಮಾಜಿ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರರಾದ ಕಾರಣ ಅವರು ಭಾವುಕರಾಗದೆ ಖುಷಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಕಳುಹಿಸಿಕೊಟ್ಟರು. 'ನನ್ನಿಂದಾಗದ್ದನ್ನು ನೀನು ಮಾಡು ಮಗು' ಎಂದು ಹಾರೈಸಿದ್ದರು. ಇದುವರೆಗೂ ಅವರ ಮಾತಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ನಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಆಟದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ,'' ಎಂದರು.