ಹೋಮ್ » ನ್ಯೂಸ್ » ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್
ಅತಿಯಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು
ಮೊದಲೇ ತಿಳಿಸಿದಂತೆ ಅತಿಯಾದರೆ ಅಮೃತವು ವಿಷ ಎಂಬಂತೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿದರೆ ಅದು ದೌರ್ಬಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
news18 Updated:April 17, 2019, 7:12 PM IST
@Readers Digest
news18 Updated: April 17, 2019, 7:12 PM IST
ಅತಿಯಾದರೆ ಅಮೃತವು ವಿಷ ಎಂಬ ಗಾದೆ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮನುಷ್ಯನಲ್ಲಿ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಎಂಬುದು ನಿರಂತರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ತುಡಿತ ತುಸು ಹೆಚ್ಚಿರುವುದು ವಯೋ ಸಹಜ ಗುಣ. ಪ್ರತಿ ದಿನ ಮಿಲನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಾಭಗಳಿದ್ದರೂ, ಅದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಅಲ್ಲಗೆಳೆಯುವಂತಿಲ್ಲ.
ಹೆಚ್ಚಿನವರು ದಿನನಿತ್ಯದ ಒತ್ತಡದ ನಿವಾರಣೆಗಾಗಿ ಸೆಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾದರೆ, ಮತ್ತೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಎಂಬುದು ರತಿಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಹಲವು ಬಾರಿ ವಿವಿಧ ಭಂಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕಾಗಿ ಹಾತೊರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು. ನಿರಂತರ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ದೇಹ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಚಟವಾಗಿಸಿಕೊಂಡರೆ ದೇಹದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮೇಲೆ ಮೇಲೆ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳೇನು? ಇದರಿಂದ ಕಂಡು ಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೇನು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಬಳಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ: ಅತಿಯಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸೆಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡರೆ ದೇಹದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಮಟ್ಟದವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಉತ್ತಮ. ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ಸಮಯ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದಾಗ ದೇಹವು ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್, ಎಪಿನ್ಫ್ರಿನ್ (ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್) ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಹೃದಯಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಲ್ಲದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಹೃದಯ ಬಡಿತದೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಹ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ದೇಹವು ಬಳಲುವುದಲ್ಲದೆ, ಆಯಾಸದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಕುಂಠಿತವಾಗುತ್ತದೆಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಬಾವು: ಹೆಚ್ಚು ಸೆಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದರೆ ಜನನಾಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವರಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಜ. ಈ ವೇಳೆ ಮಹಿಳೆಯರ ಜನನಾಂಗದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡ ಬೀಳುವುದರಿಂದ ಅವರ ಜನನಾಂಗದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಹಾಗೆಯೇ ಪುರುಷಾಂಗದಲ್ಲಿ ಬಾವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಸೆಕ್ಸ್ ಲೈಫ್ ಮೇಲೆ ಜಿಗುಪ್ಸೆ ಸಹ ಮೂಡ ಬಹುದು.
ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ: ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಮಿಲನ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಬೆವರುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ಇದೇ ಅತಿಯಾದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶ ಕುಂಠಿತವಾಗುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯರಾದರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಸೆಕ್ಸ್ನಿಂದ ದೇಹವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ತೊಂದರೆಗಳು ನಿಮಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವ ಮುನ್ನ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಉರಿ ಮೂತ್ರ: ಅತಿಯಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಮೂತ್ರನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸೆಕ್ಸ್ ವೇಳೆ ಜನನಾಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದೇ ವೇಳೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಉಳಿದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಇದರ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಮೂತ್ರನಾಳಗಳ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಯುಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿರುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಉರಿ ಮೂತ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಸೆಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಬೆನ್ನು ನೋವು: ಅತಿಯಾದ ಲೈಂಗಿಕಾಸಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ನೋವಿಗೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ನಿರಂತರ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದರೆ ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಭಂಗಿಗಳಲ್ಲಿ ರಫ್ ಸೆಕ್ಸ್ ನಡೆಸಿದರೆ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸವೆತಕ್ಕೊಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿರುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಬೆನ್ನು ನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶೀಘ್ರ ಆವರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ದಾಂಪತ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಲೈಂಗಿಕ ತಜ್ಞರು.
Loading...
ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯ: ಮೊದಲೇ ತಿಳಿಸಿದಂತೆ ಅತಿಯಾದರೆ ಅಮೃತವು ವಿಷ ಎಂಬಂತೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿದರೆ ಅದು ದೌರ್ಬಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ ಇ-2 ಹಾರ್ಮೋನು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ, ನೋವು ಮತ್ತು ಜ್ವರದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡಬಹುದು. ಹಾಗೆಯೇ ಇದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಹಾಗೂ ನರಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ ಸೆಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಕುಂಠಿತವಾಗಿ, ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯಕ್ಕೆ ತುತ್ತಾಗುವಿರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದ ಜೀವನದ ಮೇಲೂ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟು ಮಾಡಬಹುದು.


ನೆಹರು ಕಪ್ ಫುಟ್‌ಬಾಲ್: ಮಾಲ್ಡೀವ್ಸ್‌ಗೆ ನೇಪಾಳ ಶರಣು
ಏಜೆನ್ಸೀಸ್| Aug 24, 2012, 04.13 AM IST
ಹೊಸದಿಲ್ಲಿ: ಪಂದ್ಯದ ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಅಬ್ದುಲ್ಲಾ ಅಸದುಲ್ಲಾ (6ನೇ ನಿಮಿಷ) ಹಾಗೂ ಉತ್ತರಾರ್ಧದ 77ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಇಸ್ಮಾಯಿಲ್ ಇಸ ತಂದಿತ್ತ ತಲಾ ಗೋಲುಗಳ ನೆರವಿನಿಂದ ಮಾಲ್ಡೀವ್ಸ್ ತಂಡ ಇಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ನೆಹರು ಕಪ್ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಟೂರ್ನಿಯ 15ನೇ ಆವೃತ್ತಿಯ ತನ್ನ ಮೊದಲ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಗುರುವಾರ ನೇಪಾಳ ತಂಡವನ್ನು 2-1 ಗೋಲುಗಳಿಂದ ಸೋಲಿಸಿತು.
ಗ್ರೇಟರ್ ನೋಯ್ಡಾದ ಜವಾಹರ್‌ಲಾಲ್ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಪಂದ್ಯದ ಆರಂಭದಿಂದಲೂ ದಾಳಿಗಿಳಿದ ಮಾಲ್ಡೀವ್ಸ್ ತಂಡ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಿತ್ತು. ಆದರೆ, ಪಂದ್ಯದ ಉತ್ತರಾರ್ಧದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅವಧಿಯ 4ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ನೇಪಾಳ ಪರ ಬದಲಿ ಆಟಗಾರ ಜು ಮನು ರೈ ಅವರು ಗೋಲು ಗಳಿಸಿ ತಂಡದ ಸೋಲಿನ ಅಂತರ ತಗ್ಗಿಸಿದರು.
ಇಂದಿನ ಗೆಲುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾಲ್ಡೀವ್ಸ್ ತಂಡ 3 ಅಂಕ ಸಂಪಾದಿಸಿ ಭಾರತ ನಂತರ ಅಂಕ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ.
ತನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ 3-5-2ರ ವ್ಯೆಹ ತಂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ದಾಳಿಗಿಳಿದ ಮಾಲ್ಡೀವ್ಸ್ ತಂಡದ ಪರ ಅಲಿ ಅಶ್ಫಕ್ ಮತ್ತು ಅಬ್ದುಲ್ಲ ಅಸದುಲ್ಲಾ ಅವರು ಮುನ್ಪಡೆಯ ನೇತೃತ್ವ ವಹಿಸಿದ್ದರು. ಮಿಡ್ ಫೀಲ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಉಮರ್ ಮತ್ತು ಎ ಅಲಿ ಅವರು ಆಕ್ರಮಣದ ನೇತೃತ್ವ ವಹಿಸಿದ್ದರು. ನೇಪಾಳದ ಮ್ಯಾನೇಜರ ಕಮ್ ತರಬೇತುದಾರರೂ ಆಗಿರುವ ಕೃಷ್ಣಾ ಥಾಪಾ ಅವರು 4-4-2 ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ತಂಡ ರಚಿಸಿ ದಾಳಿಗಿಳಿಸಿದ್ದರು. ತಂಡದ ಪರ ಸಂತೋಷ್ ಸಹುಖಾಲ ಮತ್ತು ಭರತ್ ಖವಾಸ್ ಮುನ್ಪಡೆಯ ನೇತೃತ್ವ ವಹಿಸಿದ್ದರು.
ಆತಿಥೇಯ ಭಾರತ ಸೇರಿದಂತೆ ಮಾಲ್ಡೀವ್ಸ್, ನೇಪಾಳ, ಕೆಮರೂನ್ ಮತ್ತು ಸಿರಿಯಾ ತಂಡಗಳು ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಂಡಿವೆ.
ಬುಧವಾರ ನಡೆದ ಟೂರ್ನಿಯ ಉದ್ಘಾಟನಾ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಾಲಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಭಾರತ ತಂಡ ಸಿರಿಯಾ ವಿರುದ್ಧ ಕೂಡ 2-1 ಗೋಲುಗಳಿಂದ ಜಯಗಳಿಸಿ 3 ಅಂಕ ಸಂಪಾದಿಸಿದೆ.
ನಾಳೆ ನಡೆಯಲಿರುವ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಿರಿಯಾ ಹಾಗೂ ಕೆಮರೂನ್ ತಂಡಗಳು ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಲಿವೆ.


ಗುಡ್ ನ್ಯೂಸ್: ವರ್ಷದ ಅಂತ್ಯದೊಳಗೆ 1 ಲಕ್ಷ ‘ಆರೋಗ್ಯ ಮಿತ್ರ’ರ ನೇಮಕ
  24-09-2018 12:39PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Health
ನವದೆಹಲಿ: ಅದು ಬರೋಬ್ಬರಿ 6 ಸಾವಿರ ಮಂದಿಯ ದೊಡ್ಡ ಸೇನೆ. ಇವರೆಲ್ಲರೂ ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರದ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷಿಯ ಯೋಜನೆ ಆಯುಷ್ಮಾನ್ ಭಾರತದ ಬೆನ್ನೆಲುಬೆಂದರೂ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ.
ಆರೋಗ್ಯ ಮಿತ್ರ ಎಂಬ ಹಣೆಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರುವ ಇವರು, ವಿಶ್ವದ ಅತಿ ದೊಡ್ಡದಾದ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಈ ವರ್ಷದ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ 1 ಲಕ್ಷ ಆರೋಗ್ಯ ಮಿತ್ರರ ನೇಮಕ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂಬ ಗುರಿ ಇದ್ದು, ಇವರೆಲ್ಲರೂ, ಯೋಜನೆಗೆ ಸಂಬಂಧ ಬೆಸೆದುಕೊಂಡ ಪ್ರತಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಒಬ್ಬರಂತೆ ಫಲಾನುಭವಿ ನಡುವೆ ಸೇತುವೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸುವರು. ಇವರಿಗೆಲ್ಲ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಸ್ಕಿಲ್ ಡೆವಲಪ್‌ಮೆಂಟ್ ಕಾರ್ಪೊರೇಷನ್ ಸಹಯೋಗದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
ಫಲಾನುಭವಿಯ ನೋಂದಣಿ, ಪರಿಶೀಲನೆ, ದೃಢೀಕರಣ, ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಮ್ಯಾನೇಜ್ ಮೆಂಟ್ ಗಳ ಜತೆ ನಿರ್ವಹಣೆ, ದೂರು ಪರಿಹಾರ, ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಫಲಾನುಭವಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮಿತ್ರರು ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾರೆ. ಈ ಯೋಜನೆಯ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಮೂವತ್ತು ರಾಜ್ಯಗಳು, ಕೇಂದ್ರಾಡಳಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳು ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಸಹಿ ಮಾಡಿವೆ.


ಹೊಸ ಪ್ರತಿಭೆಗಳ “ವಿಜಯರಥ’ ಯಾತ್ರೆ
ಆ.23 ರಿಲೀಸ್
Team Udayavani,  Aug 15, 2019, 3:01 AM IST
ಅ
ಅ
ಅ
ಬಹುತೇಕ ಹೊಸ ಪ್ರತಿಭೆಗಳು ಸೇರಿ ನಿರ್ಮಿಸಿರುವ “ವಿಜಯರಥ’ ತೆರೆಗೆ ಬರಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಸೆನ್ಸಾರ್ ಮಂಡಳಿಯಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಗ್ರೀನ್ ಸಿಗ್ನಲ್ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿರುವ “ವಿಜಯರಥ’ ಇದೇ ಆಗಸ್ಟ್ 23ರಂದು ರಾಜ್ಯಾದ್ಯಂತ ತೆರೆ ಕಾಣುತ್ತಿದೆ. ನವನಟ ವಸಂತ್ ಕಲ್ಯಾಣ್ “ವಿಜಯರಥ’ ಚಿತ್ರದ ಮೂಲಕ ನಾಯಕ ನಟನಾಗಿ ಚಂದನವನಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯವಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ವಸಂತ್ “ರಥ’ ಎನ್ನುವ ಹೆಸರಿನ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಇವರಿಗೆ ಅರ್ಪಿತಾ ಗೌಡ ಮತ್ತು ಅರ್ಚನಾ ಜೋಯ್ಸ ನಾಯಕಿಯರಾಗಿ ಜೋಡಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಉಳಿದಂತೆ ರಾಜೇಶ್ ನಟರಂಗ, ಮಂಜು ಮೊದಲಾದವರು ಚಿತ್ರದ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಅಭಿನಯಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕಳೆದ ವರ್ಷ ಸೆಟ್ಟೇರಿದ್ದ “ವಿಜಯರಥ’ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಮಧುಗಿರಿ, ಬೆಂಗಳೂರು ಸುತ್ತಮುತ್ತ ಚಿತ್ರೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಲವ್ ಕಂ ಸೆಂಟಿಮೆಂಟ್ ಕಥಾಹಂದರಹೊಂದಿರುವ ಈ ಚಿತ್ರವನ್ನು “ವೃಕ್ಷ ಕ್ರಿಯೇಷನ್ಸ್’ ಬ್ಯಾನರ್‌ನಲ್ಲಿ ರಮೇಶ್ ಆರ್.ಮಧುಗಿರಿ ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕಳೆದ ಕೆಲ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಹಲವು ಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶನ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಅನುಭವವಿರುವ ಅಜಯ್ ಸೂರ್ಯ. ಕೆ ಈ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಕಥೆ, ಚಿತ್ರಕಥೆ ಬರೆದು ನಿರ್ದೇಶನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. “ಈಗಾಗಲೇ ಚಿತ್ರದ ಪ್ರಮೋಶನ್ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದು,
ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಿರುವ ಚಿತ್ರದ ಹಾಡುಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ರೇಲರ್‌ಗಳಿಗೆ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಿಗುತ್ತಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಇದೇ ತಿಂಗಳು ಚಿತ್ರವನ್ನು ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಮುಂದೆ ತರುತ್ತಿದ್ದೇವೆ’ ಎನ್ನುವುದು ಚಿತ್ರತಂಡದ ಮಾತು. “ವಿಜಯ್ ಸಿನಿಮಾಸ್’ ಚಿತ್ರದ ಹಂಚಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದು ಮುಂದಿನವಾರ ಚಿತ್ರ ಸುಮಾರು 40-50 ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ತೆರೆ ಕಾಣುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.
ಇನ್ನೂ ವಿವಾಹವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಇಂದೇ ಕನ್ನಡ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಮನಿಯಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿ - ನೋಂದಣಿ ಉಚಿತ!
Disclaimer:The views expressed in comments section published on Udayavani.com are those of comment writers alone. They do not represent the views or opinions of Udayavani.com, its staff or The Manipal Group, or any entity associated with The Manipal Group. Udayavani.com reserves rights to remove a comment or all the comments any time.
To report any comment you can email us at udayavani.response@manipalgroup.info . We will review the request and delete the comments.


ರಾರಾಜಿಸಿದ ಜೇಸನ್ ರಾಯ್
ಕ್ರಿಕೆಟ್: ನಾಲ್ಕನೇ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಪಾಕಿಸ್ತಾನಕ್ಕೆ ನಿರಾಸೆ: ಬಾಬರ್ ಆಟ ವ್ಯರ್ಥ
ರಾರಾಜಿಸಿದ ಜೇಸನ್ ರಾಯ್
ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ವಾರ್ತೆ
Published:
19 ಮೇ 2019, 01:16  IST
Updated:
19 ಮೇ 2019, 01:16  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ನಾಟಿಂಗ್‌ಹ್ಯಾಮ್ (ರಾಯಿಟರ್ಸ್/ಎಎಫ್‌ಪಿ): ಆರಂಭಿಕ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್ ಜೇಸನ್ ರಾಯ್ (114; 89ಎ, 11ಬೌಂ, 4ಸಿ) ಟ್ರೆಂಟ್ ಬ್ರಿಡ್ಜ್ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಹರಿಸಿದ ರನ್ ಹೊಳೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಕಿಸ್ತಾನದ ಗೆಲುವಿನ ಆಸೆ ಕೊಚ್ಚಿಹೋಯಿತು.
ಶುಕ್ರವಾರ ಹೊನಲು ಬೆಳಕಿನಡಿ ನಡೆದ ನಾಲ್ಕನೇ ಏಕದಿನ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ತಂಡವು ಮೂರು ವಿಕೆಟ್‌ಗಳಿಂದ ಗೆದ್ದಿತು. ಈ ಮೂಲಕ ಇನ್ನೊಂದು ಪಂದ್ಯದ ಆಟ ಬಾಕಿ ಇರುವಂತೆ 3–0ಯಿಂದ ಸರಣಿ ಕೈವಶ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿತು.
ಮೊದಲು ಬ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಿದ ಪಾಕಿಸ್ತಾನ 50 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 7 ವಿಕೆಟ್‌ಗೆ 340ರನ್ ದಾಖಲಿಸಿತು. ಮೂರನೇ ಕ್ರಮಾಂಕದ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್ ಬಾಬರ್ ಅಜಂ (115; 112ಎ, 13ಬೌಂ, 1ಸಿ) ಶತಕದ ಸಂಭ್ರಮ ಆಚರಿಸಿದರು.
ಫಖಾರ್ ಜಮಾನ್ (57) ಮತ್ತು ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಹಫೀಜ್ (59) ಕೂಡಾ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಬೌಲರ್‌ಗಳನ್ನು ಕಾಡಿದರು.
ಕಠಿಣ ಗುರಿಯನ್ನು ಆಂಗ್ಲರ ನಾಡಿನ ತಂಡವು 49.3 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 7 ವಿಕೆಟ್ ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಮುಟ್ಟಿತು.
ರಾಯ್ ಮತ್ತು ಜೇಮ್ಸ್ ವಿನ್ಸ್ (43; 39ಎ, 6ಬೌಂ) ತಂಡಕ್ಕೆ ಭದ್ರ ಅಡಿಪಾಯ ಹಾಕಿಕೊಟ್ಟರು. ಇವರು ಮೊದಲ ವಿಕೆಟ್ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ 94ರನ್ ಗಳಿಸಿದರು. 14ನೇ ಓವರ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿನ್ಸ್ ಅವರು ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಹಸನೇನ್‌ಗೆ ವಿಕೆಟ್ ಒಪ್ಪಿಸಿದರು.
ನಂತರ ರಾಯ್, ರಾರಾಜಿಸಿದರು. ಅಂಗಳದಲ್ಲಿ ಬೌಂಡರಿ, ಸಿಕ್ಸರ್‌ಗಳ ಚಿತ್ತಾರ ಬಿಡಿಸಿ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಸಂಭ್ರಮದ ಹೊಳೆಯಲ್ಲಿ ಮಿಂದೇಳುವಂತೆ ಮಾಡಿದರು. ರಾಯ್ ಅಬ್ಬರದ ಆಟದಿಂದಾಗಿ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ತಂಡದ ಮೊತ್ತ 28ನೇ ಓವರ್‌ನಲ್ಲೇ 200ರ ಗಡಿ ಮುಟ್ಟಿತು.
ನಾಯಕ ಜೋಸ್ ಬಟ್ಲರ್ ಮತ್ತು ಮೋಯಿನ್ ಅಲಿ ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ಔಟಾಗಿದ್ದರಿಂದ ತಂಡ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಬೆನ್ ಸ್ಟೋಕ್ಸ್ (ಔಟಾಗದೆ 71; 64ಎ, 5ಬೌಂ, 3ಸಿ) ಅಜೇಯ ಅರ್ಧಶತಕ ಸಿಡಿಸಿ ಆತಿಥೇಯರನ್ನು ಗೆಲುವಿನ ದಡ ಮುಟ್ಟಿಸಿದರು.
ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಸ್ಕೋರ್: ಪಾಕಿಸ್ತಾನ: 50 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 7 ವಿಕೆಟ್‌ಗೆ 340 (ಫಖಾರ್ ಜಮಾನ್ 57, ಬಾಬರ್ ಅಜಂ 115, ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಹಫೀಜ್ 59, ಶೋಯಬ್ ಮಲಿಕ್ 41, ಸರ್ಫರಾಜ್ ಅಹ್ಮದ್ ಔಟಾಗದೆ 21; ಜೊಫ್ರಾ ಆರ್ಚರ್ 62ಕ್ಕೆ1, ಮಾರ್ಕ್ ವುಡ್ 71ಕ್ಕೆ2, ಟಾಮ್ ಕರನ್ 75ಕ್ಕೆ4).
ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್: 49.3 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 7 ವಿಕೆಟ್‌ಗೆ 341 (ಜೇಸನ್ ರಾಯ್ 114, ಜೇಮ್ಸ್ ವಿನ್ಸ್ 43, ಜೋ ರೂಟ್ 36, ಬೆನ್ ಸ್ಟೋಕ್ಸ್ ಔಟಾಗದೆ 71, ಟಾಮ್ ಕರನ್ 31; ಜುನೈದ್ ಖಾನ್ 85ಕ್ಕೆ1, ಹಸನ್ ಅಲಿ 57ಕ್ಕೆ1, ಇಮಾದ್ ವಾಸೀಂ 62ಕ್ಕೆ2, ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಹಸನೇನ್ 80ಕ್ಕೆ2, ಶೋಯಬ್ ಮಲಿಕ್ 4ಕ್ಕೆ1).
ಫಲಿತಾಂಶ: ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್‌ಗೆ 3 ವಿಕೆಟ್ ಗೆಲುವು. 5 ಪಂದ್ಯಗಳ ಸರಣಿಯಲ್ಲಿ 3–0 ಮುನ್ನಡೆ.
ಪಂದ್ಯಶ್ರೇಷ್ಠ: ಜೇಸನ್ ರಾಯ್.


Bengaluru, First Published 2, Nov 2018, 4:55 PM IST
Highlights
ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಿನಿಮೋತ್ಸವಕ್ಕೆ ತುಳು ಚಿತ್ರ ಪಡ್ಡಾಯಿ ಆಯ್ಕೆ | ಮಲಯಾಳಂ ಚಿತ್ರ 'ಒಲು' ಸಿನಿಮೋತ್ಸವದ ಉದ್ಘಾಟನಾ ಚಿತ್ರವಾಗಿರಲಿದೆ | ಕನ್ನಡ ಚಿತ್ರಕ್ಕಿಲ್ಲ ಆದ್ಯತೆ
ನವದೆಹಲಿ (ನ. 02): ಗೋವಾದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿರುವ 49ನೇ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಿನಿಮೋತ್ಸವಕ್ಕೆ ತುಳು ಚಿತ್ರ ಪಡ್ಡಾಯಿ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಹಿರಿಯ ನಿರ್ದೇಶಕ ರಾಹುಲ್ ರಾವೈಲ್ ನೇತೃತ್ವದ 13 ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಆಯ್ಕೆ ಸಮಿತಿಯು ಒಟ್ಟು 22 ಭಾರತೀಯ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಸಿನಿಮೋತ್ಸವಕ್ಕೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದೆ.
ಕನ್ನಡದ ಯಾವೊಂದು ಚಿತ್ರವು ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ವರ್ಷಕ್ಕೆ ನೂರಾರು ಕನ್ನಡ ಚಿತ್ರಗಳು ಬಂದರೂ ಪನೋರಮಾದಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶನಗೊಳ್ಳುವ ಗುಣಮಟ್ಟ ಇಲ್ಲ ಎನ್ನುವ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಕನ್ನಡ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಇದ್ದುದರಲ್ಲೇ ಸಮಾಧಾನದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ ಕರ್ನಾಟಕದ್ದೇ ಭಾಷೆಯಾದ ತುಳು ಚಿತ್ರ ಈ ಸಿನಿಮೋತ್ಸವಕ್ಕೆ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೀಡುವ ಹೊಣೆ ಕನ್ನಡ ಚಿತ್ರರಂಗದ ಮೇಲಿದೆ.
ಮಲಯಾಳಂ ಚಿತ್ರ 'ಒಲು' ಸಿನಿಮೋತ್ಸವದ ಉದ್ಘಾಟನಾ ಚಿತ್ರವಾಗಿರಲಿದೆ. 'ಒಲು' ಸೇರಿದಂತೆ ಒಟ್ಟು 6 ಮಲಯಾಳಂ, 4 ತಮಿಳು, 2 ಮರಾಠಿ, 2 ಹಿಂದಿ, 4 ಬಂಗಾಳಿ, 1 ಲಡಾಕಿ ಭಾಷೆಯ ಚಿತ್ರದ ಪ್ರದರ್ಶನ ನಡೆಯಲಿದೆ. ಮುಖ್ಯವಾಹಿನಿ ಚಿತ್ರಗಳ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು ನಾಲ್ಕು ಚಿತ್ರಗಳು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದು 3 ಹಿಂದಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ತೆಲುಗು ಚಿತ್ರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ದೇಶದ ವಿವಿಧ ಭಾಷೆಗಳ 21 ನಾನ್ ಫೀಚರ್ ಸಿನಿಮಾಗಳು ಕೂಡ ಚಲನಚಿತ್ರೋತ್ಸವದ ಭಾರತೀಯ ಪನೋರಮಾದಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗಲಿವೆ.
Last Updated 2, Nov 2018, 5:17 PM IST


Bengaluru, First Published 27, Nov 2018, 11:30 PM IST
Highlights

ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಮನೆ  ಕಾಲ್ ಸೆಂಟರ್‌ಆಗಿ ಬದಲಾಗಿದೆ. ಬಿಗ್‌ಬಾಸ್ ಈ ವಾರದ ಲಕ್ಸುರಿ ಬಜೆಟ್ ಟಾಸ್ಕ್ ನೀಡಿದ್ದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಸಾರಿ ‘ಬೀಪ್‘ ಸೌಂಡ್ ಕೇಳಿ ಬಂದಿದೆ.
ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಮನೆ  ಕಾಲ್ ಸೆಂಟರ್‌ಆಗಿ ಬದಲಾಗಿದೆ. ಬಿಗ್‌ಬಾಸ್ ಈ ವಾರದ ಲಕ್ಸುರಿ ಬಜೆಟ್ ಟಾಸ್ಕ್ ನೀಡಿದ್ದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಸಾರಿ ‘ಬೀಪ್‘ ಸೌಂಡ್ ಕೇಳಿ ಬಂದಿದೆ.
36 ದಿನ ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳಿಗೆ ಗ್ರಾಹಕ ಸೇವಾ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಟಾಸ್ಕ್ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಜಯಶ್ರೀ, ಸೋನು, ಕವಿತಾ, ಶಶಿ ಮತ್ತು ಧನರಾಜ್ ಸೇವಾ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಆಗಿದ್ದರೆ ಉಳಿದವರು ಕರೆ ಮಾಡುವ ಗ್ರಾಹಕರಾಗಿದ್ದರು.
ಸದ್ದಿಲ್ಲದೇ ವಿದೇಶಿಗನ ಮದುವೆಯಾದ ಕನ್ನಡ ಬಿಗ್‌ಬಾಸ್ ಬೆಡಗಿ
ಸೇವಾ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಬಾಣ ಹರಿದು ಬಂದವು. ಮತ್ತೆ ಕವಿತಾ ಮತ್ತು ಆ್ಯಂಡಿ ಡೀಲ್ ವಿಚಾರವೇ ಚರ್ಚೆಯಾಯಿತು. ಇಷ್ಟು ದಿನ ಸುಮ್ಮನಿದ್ದ ರಾಕೇಶ್ ಸೇವಾ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಬೆವರಿಳಿಸಿದರು. ರಾಕೇಶ್ ಕೇಳಿದ ಒಂದೊಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಗೂ ಜಯಶ್ರೀ ನಡುಗಿ ಹೋದರು. ಸಾರಿ ಕೇಳುವುದೊಂದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಜಯಶ್ರೀ ಬಳಿ ಬೇರೆನೂ ಇರಲಿಲ್ಲ.
ಇನ್ನು ಉತ್ತರ ಕರ್ನಾಟಕ ಎನ್ನುತ್ತಿದ್ದ ಸೋನು, ಆ್ಯಂಡಿ ಜತೆ ಡೀಲ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದ ಕವಿತಾ, ಡಿಪ್ಲೋಮಾಟಿಕ್ ಎಂದು ಕರೆಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಜಯಶ್ರೀ, ರಾಕೇಶ್ ಬಳಿ ಐರನ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡ ಧನರಾಜ್ ಎಲ್ಲರೂ ಉತ್ತರ ಕೊಡಲು ಹೆಣಗಾಡಬೇಕಾಯಿತು. ಮುಂದೆ ಆಟ ದಲು ಬದಲಾಗಲಿದ್ದು ಯಾರು ಯಾರ ಕಾಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಎಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಾದು ನೋಡಬೇಕಾಗಿದೆ.


ಪಿ.ವಿ. ಸಿಂಧು ವಿಶ್ವದ 7ನೇ ಶ್ರೀಮಂತ ಮಹಿಳಾ ಅಥ್ಲೀಟ್
  23-08-2018 6:18AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Sports
ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳಿ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಿದ್ದ ಭಾರತದ ಹೆಮ್ಮೆಯ ಕುವರಿ ಪಿ.ವಿ. ಸಿಂಧು ಮುಡಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಗರಿ ಸಂದಿದೆ. ಫೋರ್ಬ್ಸ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿರುವ, “ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಭಾವನೆ ಪಡೆಯುವ ಮಹಿಳಾ ಅಥ್ಲೀಟ್”ಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಂಧು ಏಳನೇ ಶ್ರೇಯಾಂಕ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ.
ಫೋರ್ಬ್ಸ್ ಪಟ್ಟಿಯ ಅನ್ವಯ ಸಿಂಧು ವಾರ್ಷಿಕ ಸುಮಾರು 60 ಕೋಟಿ ರೂ. ಆದಾಯ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಶಿಪ್ ಗಳು ಹಾಗು ಜಾಹೀರಾತುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದು ಸಿಂಧುರ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆದಾಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಶಿಪ್ ಬಹುಮಾನ ಮೊತ್ತದಿಂದ 500,000 ಡಾಲರ್ ಹಾಗೂ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಂದ ಎಂಟು ದಶಲಕ್ಷ ಡಾಲರ್ ಸಂಪಾದನೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಪೋರ್ಬ್ಸ್ ತಿಳಿಸಿದೆ.
ರಿಯೋ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ಪಿ.ವಿ. ಸಿಂಧು ಬೆಳ್ಳಿ ಗೆದ್ದು ಇತಿಹಾಸ ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದರು. ಅಲ್ಲದೆ 2017 ಹಾಗೂ 2018ರಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವ ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಶಿಪ್ ಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳಿ ಪದಕ ತನ್ನದಾಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ ವಿವಿಧ ಕಂಪನಿಗಳ ರಾಯಭಾರಿಯಾಗಿ ಸಿಂಧು ಮಿಂಚುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಪೋರ್ಬ್ಸ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕ ಹೊರಡಿಸಿರುವ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ದಾಖಲೆಯ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಲ್ಯಾಮ್ ವಿಜೇತೆ ಸೆರೇನಾ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ಗೆ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನ. ಉಳಿದಂತೆ ಅಗ್ರ 5 ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಟೆನಿಸ್ ಆಟಗಾರ್ತಿಯರೇ ಬಾಚಿಕೊಂಡಿರುವುದು ವಿಶೇಷ.


#Gomonster Samsung M30s: ಹೊಸ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ನ ವಿಶೇಷತೆಗಳೇನು ನೋಡಿ! WATCH LIVE TV
ಮಮ್ಮಿಯಾದ 'ರಾಜಾಹುಲಿ' ಖ್ಯಾತಿಯ ನಟಿ ಮೇಘನಾ ರಾಜ್!
ಮದುವೆ ಬಳಿಕ ಮತ್ತೆ ಬಣ್ಣ ಹಚ್ಚಿ ಸ್ಯಾಂಡಲ್‌ವುಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಖತ್ ಬಿಝಿಯಾಗಿರುವ ನಟಿ ಮೇಘನಾ ರಾಜ್ ಈಗ ಮಮ್ಮಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ನಿಜಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ಅವರ ಮುಂದಿನ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಸೆಲ್ಫಿ ಮಮ್ಮಿ ಗೂಗಲ್ ಡ್ಯಾಡಿ ಎಂದು ಹೆಸರಿಡಲಾಗಿದೆ.
ವಿಜಯ ಕರ್ನಾಟಕ | Updated:
Sep 10, 2019, 07:09PM IST
ಸೃಜನ್ ಲೋಕೇಶ್, ಮೇಘನಾ ರಾಜ್ ನಟನೆಯ ಹೊಸ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಟೈಟಲ್ ಫಿಕ್ಸ್ ಆಗಿದೆ. ' ಸೆಲ್ಫಿ ಮಮ್ಮಿ ಗೂಗಲ್ ಡ್ಯಾಡಿ ' ಎಂದು ಹೆಸರಿಡಲಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಡ್ಯಾಡಿ ಮಮ್ಮಿ ಕತೆಯೇ ಎಂಬ ಕುತೂಹಲವನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿದೆ.
ಈಗಾಗಲೇ ಚಿತ್ರೀಕರಣ ಮಾಡಲಾಗಿದ್ದರೂ ಟೈಟಲ್ ಇಡಲು ದೀರ್ಘ ಕಾಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಹಲವು ತಿಂಗಳ ಚರ್ಚೆಯ ನಂತರ ಈ ಟೈಟಲ್ ಫಿಕ್ಸ್ ಆಯ್ತು ಎಂದಿದೆ ಚಿತ್ರತಂಡ. ಸೆಲ್ಫಿ ಮಮ್ಮಿ ಗೂಗಲ್ ಡ್ಯಾಡಿ ಟೈಟಲ್‌ಗೆ ಮಕ್ಕಳ ಕತೆ ಕೇಳಲೇ ಬೇಡಿ ಎಂಬ ಟ್ಯಾಗ್ ಲೈನ್ ಇದೆ. ಚಿತ್ರದ ಪೋಸ್ಟರ್ ಇದು ಮೊಬೈಲ್‌ಗೆ ಅಡಿಕ್ಟ್ ಆಗಿರೋ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಕತೆನಾ ಎಂಬ ಅನುಮಾನ ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿದೆ.
ಮದುವೆ ಬಳಿಕ ಮತ್ತೆ ಬಣ್ಣ ಹಚ್ಚಲಿರುವ ನಟಿ ಮೇಘನಾ ರಾಜ್!
ಪೋಸ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್, ಟ್ವಿಟ್ಟರ್, ಗೂಗಲ್ ಮತ್ತಿತರ ಸೋಷಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾಗಳ ಲೋಗೋ ಇವೆ. ಮಧುಚಂದ್ರ ಚಿತ್ರ ನಿರ್ದೇಶನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಸುಧಾ ಬರಗೂರು, ಅಚ್ಯುತ್ ಕುಮಾರ್ ಮತ್ತಿತರರು ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಸೃಜನ್ ಲೋಕೇಶ್ ಕಿರುತೆರೆ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಶೋ ಜತೆಗೆ ಈಗ ಸಿನಿಮಾಗಳಲ್ಲೂ ಬಿಝಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ತೇಜಸ್ವಿ ಚೊಚ್ಚಲ ನಿರ್ದೇಶನದ 'ಎಲ್ಲಿದ್ದೆ ಇಲ್ಲೀತನಕ' ಎಂಬ ಇನ್ನೊಂದು ಚಿತ್ರದಲ್ಲೂ ನಾಯಕನಾಗಿ ನಟಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ನಾಯಕಿಯಾಗಿ ಹರಿಪ್ರಿಯಾ ನಟಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಮದುವೆಯ ನಂತರ ನಾಯಕಿಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿನಿಮಾ ರಂಗದಿಂದ ದೂರ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಮೇಘನಾ ರಾಜ್ ಹಾಗಿಲ್ಲ. ಮದುವೆ ನಂತರವೂ ಸಾಲು ಸಾಲು ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಸದ್ಯ ಅವರು ಒಂಟಿ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನಾಯಕಿಯಾಗಿ ನಟಿಸುತ್ತಿದ್ದು, ಕಾಲೇಜು ಹುಡುಗಿಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.


ಮಾಂತ್ರಿಕ ಸಸ್ಯ ಅಲೋವಿರಾ
June 29, 2018
Facebook Twitter Google+ LinkedIn StumbleUpon Tumblr Pinterest Reddit VKontakte Odnoklassniki Pocket WhatsApp
ಅಲೋ ವೆರಾವನ್ನು ಮಾಂತ್ರಿಕ ಸಸ್ಯವೆಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಇದು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಕಣ್ಣುಗಳು, ತುಟಿಗಳು, ಚರ್ಮ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಲೋ ವೆರಾ ನಿಯಮಿತವಾದ ಬಳಕೆಯು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ವಿಕಿರಣ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಲೋ ವೆರಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಮಧುರವಾಹಕವಾಗಿದ್ದು ಇದು ಹೈಡ್ರೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟ ಕಡಿತ, ಬರ್ನ್ಸ್. ಅಲೋ ವೆರಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಲೋ ಜೆಲ್ ಚರ್ಮ ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಲೆಗಳು, ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಣಗಳ ಮೇಲೆ ಸಹ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲೋ ವೆರಾ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೂದಲು ತೈಲಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲೋ ವೆರಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಮತ್ತು ಖನಿಜಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.   ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಲೋ ವೆರಾ ಬೆಳೆಯಲು ಸುಲಭ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರ್ವಹಣೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಹವಾಮಾನದ ಮೂಲಕ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಅಲೋವೆರಾ ಹಾಗೂ ಅರಿಶಿನ
ಅಲೋವೆರಾ ರಸವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಅರಿಶಿನ ಹಾಕಿ ಕಲೆಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ಅರಿಶಿನ ಹಾಗೂ ಅಲೋವೆರಾ ಎರಡರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಶಮನಕಾರಿ ಗುಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳ ನಿವಾರಣೆಗೆ
ಅಲೋವೆರಾ ರಸವನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನು ತುಪ್ಪ ಹಾಗೂ ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ರಸಕ್ಕೆ ಕಲೆಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ದೂರ ಆಗುತ್ತವೆ.
ಅಲೋವೆರಾದ ಐಸ್ ಗಡ್ಡೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ನ ಐಸ್ ಟ್ರೆ ಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಅದರಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಶುದ್ಧವಾದ ನೀರನ್ನು ತುಂಬಿ. ಇನ್ನೂ ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ಅಲೊವೆರ ರಸವನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ ಫ್ರೀಜ಼ರ್ ನಲ್ಲಿ ಇಡಿ. ಇದು ಗಡ್ಡೆ ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುಖ ತೊಳೆದು ಈ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆ ಇಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮೆತ್ತಗೆ ಉಜ್ಜಿ. ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗೆ ಹಾಯ್ ಎನಿಸುವುದೇ ಅಲ್ಲದೆ ಹಾಗೆಯೇ ಚರ್ಮವು ಕಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
ಅಲೋವೆರಾ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ
ಎರಡು ವಿಟಮಿನ್ ಈ ಕ್ಯಾಪ್ಸೂಲ್ ಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚಿ ತೂತು ಮಾಡಿ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊರಗೆ ತೆಗೆಯಿರಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಲೋವೆರಾ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಕಲೆಸಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷ ಬಿಟ್ಟು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ಯವ್ವನ ಭರಿತವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
ಅಲೋವೆರಾ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ
ಸೌತೆ ಕಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆದು ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ತುಂಡು ಕತ್ತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ಅಲೋವೆರಾ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಮಿಕ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ಆಡಿಸಿ ರಸ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ರಸವನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಸಾರಿ ಹಚ್ಚಿ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡುವುದರಿಂದ ಕಲೆಗಳು ಕೂಡ ಮಾಯಾ ವಾಗುತ್ತವೆ.
ಅಲೋವೆರಾ ಹಾಗೂ ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿ
ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿ ಯನ್ನು ಅಲೊವೆರ ರಸದ ಜೊತೆ ಕಲೆಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಕಲೆಸಲು ಬೇಕಾದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಗುಲಾಬಿ ನೀರನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಇವು ಏನು ಇಲ್ಲದೆ ನಾವು ಬರಿ ಅಲೊವೆರ ರಸವನ್ನು ಕೂಡ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಬಹುದು. ಈ ಪದಾರ್ಥವು ನಮಗೆ ಎಲ್ಲಾ ತರಹದ ಚರ್ಮದ ತೊಂದರೆಯಿಂದ ವಿಮುಕ್ತಿ ನೀಡಬಲ್ಲುದಾಗಿದೆ.
   ಸುಹಾನಿ ಬಡೆಕ್ಕಿಲ.


Bengaluru, First Published 12, Mar 2019, 10:14 AM IST
Highlights
ಈಹಿಂದೆ ‘ಶುದ್ದಿ’ ಮೂಲಕ ಗಮನ ಸೆಳೆದವರು ನಿರ್ದೇಶಕ ಆದರ್ಶ್ ಈಶ್ವರಪ್ಪ. ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಲ್ಲೇ ಮಹಿಳಾ ಪ್ರಧಾನ ಚಿತ್ರದ ಮೂಲಕ ಗಮನ ಸೆಳೆದವರು. ಈಗ ಅವರು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ‘ಭಿನ್ನ’ ಕೂಡ ಮಹಿಳಾ ಪ್ರಧಾನ ಚಿತ್ರವೇ.

ಮಾರ್ಚ್ 8ರ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಹಿಳಾ ದಿನಾಚರಣೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ‘ಭಿನ್ನ’ ಚಿತ್ರದ ಫಸ್ಟ್ ಲುಕ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ನಟಿ ಪಾಯಲ್ ರಾಧಾಕೃಷ್ಣ ಅವರನ್ನುಒಳಗೊಂಡ ಚಿತ್ರದ ಫೋಟೋಗಳು ಒಂದಿಷ್ಟು ಕುತೂಹಲ ಮೂಡಿಸುತ್ತಿವೆ. ಎರಡನೇ ಸಲವೂ ಮಹಿಳಾ ಪ್ರಧಾನ ಚಿತ್ರ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯಾಗಿದ್ದು ಪುಟ್ಟಣ್ಣ ಕಣಗಾಲ್ ಅವರ ನಿರ್ದೇಶನದ ‘ಶರಪಂಜರ’ ಸಿನಿಮಾ. ‘ಶರಪಂಜರ ಸಿನಿಮಾವನ್ನು ಹಲವು ಬಾರಿ ನೋಡಿದ್ದೇನೆ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಆ ಸಿನಿಮಾದ ಕಾವೇರಿ ಪಾತ್ರ ನನ್ನನ್ನು ಕಾಡಿದೆ. ಅದನ್ನೇ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ‘ಭಿನ್ನ’ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಕತೆ ಮಾಡಿದೆ. ಮಹಿಳಾ ಪ್ರಧಾನ ಎನ್ನುವ ಜತೆಗೆ ಸಸ್ಪೆನ್ಸ್, ಥ್ರಿಲ್ಲರ್ ಹಾಗೂ ಹೆಣ್ಣು ಈ ಮೂರು ಚಿತ್ರದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು. ಹಾಗಂತ ‘ಶರಪಂಜರ’ ಚಿತ್ರದ ಆ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಕಲು ಮಾಡಿಲ್ಲ.
ಕಾವೇರಿ ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಂಡು ಹೊಸ ಬಗೆಯಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ‘ಭಿನ್ನ’ ಹೆಸರಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಹೊಸ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡಲಿದೆ’ ಎಂಬುದು ನಿರ್ದೇಶಕರ ಮಾತು. ಈ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಪಾಯಲ್ ರಾಧಾಕೃಷ್ಣ, ಶಶಾಂಕ್ ಪುರುಷೋತ್ತಮ್, ಸಿದ್ಧಾರ್ಥ್ ಮಾಧ್ಯಮಿಕ, ಸೌಮ್ಯ ನಟಿಸಿದ್ದಾರೆ
Last Updated 12, Mar 2019, 11:10 AM IST


ಬಳ್ಳಾರಿಯಲ್ಲಿ ಪತ್ನಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಾಹುಬಲಿ-2 ವೀಕ್ಷಿಸಿದ ರಾಜಮೌಳಿ
Highlights
ನಗರದ ರಾಧಿಕಾ ಚಿತ್ರಮಂದಿರದ ಮಾಲೀಕ ಹಾಗೂ ತೆಲುಗಿನ ಈಗ ಚಿತ್ರದ ನಿರ್ಮಾಪಕರ ಸ್ನೇಹಿತ  ಪರ್'ಪಾಟಿ ಸಾಯಿ ಕುಟುಂಬದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಪತ್ನಿ ಜೊತೆ ಆಗಮಿಸಿದ್ದ ಅವರು, ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಜೊತೆ ಬಾಹುಬಲಿ-2 ಸಿನಿಮಾ ವೀಕ್ಷಿಸಿದರು.
ಬಳ್ಳಾರಿ(ಮೇ.13): ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಬಾಹುಬಲಿ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ನಮ್ಮ ತಂದೆಯ ಸ್ಕ್ರೀಪ್ಟ್, ಚಿತ್ರತಂಡ, ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಜೀವತುಂಬಿದ  ಪಾತ್ರಗಳು ಹಾಗೂ ಬಾಹುಬಲಿ ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರೆ ಕಾರಣ ಎಂದು ನಿರ್ದೇಶಕ ರಾಜಮೌಳಿ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ನಗರದ ರಾಧಿಕಾ ಚಿತ್ರಮಂದಿರದ ಮಾಲೀಕ ಹಾಗೂ ತೆಲುಗಿನ ಈಗ ಚಿತ್ರದ ನಿರ್ಮಾಪಕರ ಸ್ನೇಹಿತ  ಪರ್'ಪಾಟಿ ಸಾಯಿ ಕುಟುಂಬದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಪತ್ನಿ ಜೊತೆ ಆಗಮಿಸಿದ್ದ ಅವರು, ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಜೊತೆ ಬಾಹುಬಲಿ-2 ಸಿನಿಮಾ ವೀಕ್ಷಿಸಿದರು.
ನಂತರ ಸುದ್ದಿಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ ಅವರು, ಬಾಹುಬಲಿ ನಿರೀಕ್ಷೆಗೂ ಮೀರಿ ಯಶಸ್ಸು ತಂದಿದೆ ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಒಳ್ಳೆ ಹೆಸರು ಮಾಡಿದೆ. ನಾನು ಚಿತ್ರಪ್ರೇಮಿಗಳಿಗೆ ಚಿರರುಣಿ, ಅವರು ಅತೀವ ಪ್ರೀತಿ ವಿಶ್ವಾಸ ತೋರಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಡಬ್ಬಿಂಗ್ ವಿರೋಧವಿದೆ, ಅನುಮತಿ ಇದ್ದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದಿತ್ತು ಅದು ವಾಣಿಜ್ಯ ಮಂಡಳಿಗೆ ಬಿಟ್ಟ ತಿರ್ಮಾನ. ಇನ್ನೂ ಪೈರಸಿ ತಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ಕಾನೂನು ತುಂಬಾ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ಸದ್ಯ ನಾನು ಯಾವುದೆ ಹೊಸ ಚಿತ್ರದ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್  ಕೈಗೆತ್ತಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ, ಬಾಹುಬಲಿ ಯಶಸ್ಸಿನ ಸಂತೋಷದಲ್ಲಿದ್ದೀನಿ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ.
Last Updated 11, Apr 2018, 1:09 PM IST


ಭಾರತ-ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ಟೆಸ್ಟ್: ಗೆಲುವಿಗಾಗಿ ಟೀಮ್ಇಂಡಿಯಾ ಪ್ಲಾನ್ ಏನು?
Highlights
ಭಾರತ ಹಾಗೂ ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ನಡುವಿನ ಏಕೈಕ ಟೆಸ್ಟ್ ಪಂದ್ಯಕ್ಕೆ ವೇದಿಕೆ ಸಜ್ಜಾಗಿದೆ. ಐತಿಹಾಸಿಕ ಟೆಸ್ಟ್ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಇತಿಹಾಸ ರಚಿಸಲು ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ತಂಡ ಕಠಿಣ ಅಭ್ಯಾಸ ನಡೆಸಿದೆ. ಯುವ ಅಫ್ಘಾನ್ ತಂಡವನ್ನ ಕಟ್ಟಿಹಾಕಲು ಟೀಮ್ಇಂಡಿಯಾದ ಗೇಮ್ ಪ್ಲಾನ್ ಏನು? ಇಲ್ಲಿದೆ ಡಿಟೇಲ್ಸ್
ಬೆಂಗಳೂರು(ಜೂನ್.13): ಭಾರತ ಹಾಗೂ ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ನಡುವಿನ ಐತಿಹಾಸಿಕ ಟೆಸ್ಟ್ ಪಂದ್ಯಕ್ಕೆ ಇನ್ನೊಂದೇ ದಿನ ಬಾಕಿ. ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಚಿನ್ನಸ್ವಾಮಿ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ನಾಳೆಯಿಂದ(ಜೂನ್.14) ಆರಂಭವಾಗಲಿರುವ ಏಕೈಕ ಟೆಸ್ಟ್ ಪಂದ್ಯಕ್ಕೆ ಉಭಯ ತಂಡಗಳು ಭಾರಿ ಅಭ್ಯಾಸ ನಡೆಸಿದೆ.
ಟೆಸ್ಟ್ ರ‍್ಯಾಂಕಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ಭಾರತ, ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ತಂಡವನ್ನ ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವಂತಿಲ್ಲ. ಕಾರಣ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ಬಲಿಷ್ಠ ತಂಡಗಳಿಗೆ ಸೆಡ್ಡು ಹೊಡೆದಿದೆ. ಇದು ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಂಡವನ್ನ ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ಅಜಿಂಕ್ಯ ರಹಾನೆಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಗಂಟೆ.

Hello from Bengaluru. It is time to start afresh. A big season coming up. Let's do it. #TeamIndia #INDvAFG pic.twitter.com/eweHrOxk3w
— BCCI (@BCCI) June 11, 2018

ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ತಂಡದ ಸ್ಟಾರ್ ಸ್ಪಿನ್ನರ್ ರಶೀದ್ ಖಾನ್ ಹಾಗೂ ಮುಜೀಬ್ ಯು ರೆಹಮಾನ್ ದಾಳಿಯನ್ನ ಎದುರಿಸೋದು ಭಾರತಕ್ಕೆ ಸವಾಲಿನ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಆಫ್ ಸ್ಪಿನ್ ಬೌಲರ್ ಮೊಹಮ್ಮದ್ ನಬಿ ಕೂಡ ವಿಕೆಟ್ ಕಬಳಿಸಬಲ್ಲರು. ಇನ್ನು ರಿಸ್ಟ್ ಸ್ಪಿನ್ನರ್ ಜಹೀರ್ ಖಾನ್ ಈಗಾಗಲೇ 34 ವಿಕೆಟ್ ಕಬಳಿಸಿ ಮಿಂಚಿದ್ದಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಅಫ್ಘಾನ್ ಸ್ಪಿನ್ ಬೌಲಿಂಗ್ ವಿಭಾಗ ಬಲಿಷ್ಠವಾಗಿದೆ.

PHOTOS: Team practice session in Bengaluru ahead of the Test match against India #INDvsAFG #AFGvsIND #HistoricTest #PhenomenalRise pic.twitter.com/sDjteFyxEP
— Afghan Cricket Board (@ACBofficials) June 11, 2018

ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಶೆಹಝಾದ್, ಸ್ಟಾನಿಕ್‌ಜೈ, ರಹಮತ್ ಶಾ, ಮೊಹಮ್ಮದ್ ನಬಿ, ಜಾವೇದ್ ಅಹಮ್ಮದ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ವಿಭಾಗ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿದೆ ನಿಜ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ ನಿಭಾಯಿಸುವಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾಗಿದೆ.
ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಆಡುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ತಂಡಕ್ಕೆ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಟೆಸ್ಟ್ ಆಡಿದ ಅನುಭವ ಇಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ 5 ದಿನಗಳ ಆಟದಲ್ಲಿ ಅನುಭವ, ತಾಳ್ಮೆ ಕೂಡ ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತೆ.
ಶಿಖರ್ ಧವನ್, ಚೇತೇಶ್ವರ್ ಪೂಜಾರ, ನಾಯಕ ಅಜಿಂಕ್ಯ ರಹಾನೆ, ಕೆಎಲ್ ರಾಹುಲ್ ಮುರಳಿ ವಿಜಯ್ ಹಾಗೂ ದಿನೇಶ್ ಕಾರ್ತಿಕ್ ಒಳಗೊಂಡ ಭಾರತದ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ವಿಭಾಗ ಬಲಿಷ್ಠವಾಗಿದೆ. ಇದ್ರ ಜೊತೆಗೆ ಆರ್ ಅಶ್ವಿನ್, ರವೀಂದ್ರ ಜಡೇಜಾ, ಕುಲದೀಪ್ ಯಾದವ್, ಉಮೇಶ್ ಯಾದವ್ ಹಾಗೂ ಇಶಾಂತ್ ಶರ್ಮಾ ಸೇರಿದ ಬೌಲಿಂಗ್ ವಿಭಾಗ ಕೂಡ ಅಷ್ಟೇ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಚಿನ್ನಸ್ವಾಮಿ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣ ಸ್ಪಿನ್ ಬೌಲರ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನೆರವು ನೀಡಲಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಉಭಯ ತಂಡದ ಸ್ಪಿನ್ನರ್‌ಗಳು ಮಿಂಚಿನ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಲಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಪಂದ್ಯಕ್ಕೆ ಮಳೆ ಭೀತಿ ಕೂಡ ಕಾಡುತ್ತಿದೆ.
ಭಾರತ : ಅಜಿಂಕ್ಯ ರಹಾನೆ, ಕೆಎಲ್ ರಾಹುಲ್, ಮುರಳಿ ವಿಜಯ್, ಶಿಖರ್ ಧವನ್, ಚೇತೇಶ್ವರ್ ಪೂಜಾರ, ದಿನೇಶ್ ಕಾರ್ತಿಕ್, ಕರುಣ್ ನಾಯರ್, ಹಾರ್ದಿಕ್ ಪಾಂಡ್ಯ, ರವೀಂದ್ರ ಜಡೇಜಾ, ಆರ್ ಅಶ್ವಿನ್, ಕುಲದೀಪ್ ಯಾದವ್, ಇಶಾಂತ್ ಶರ್ಮಾ, ಉಮೇಶ್ ಯಾದವ್, ನವದೀಪ್ ಸೈನಿ ಹಾಗೂ ಶಾರ್ದೂಲ್ ಠಾಕೂರ್.
ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ: ಅಸ್ಗರ್ ಸ್ಟಾನಿಕ್‌ಜೈ, ಅಫ್ಸರ್ ಝಝೈ, ಅಮಿರ್ ಹಮ್ಜಾ, ಹಶ್ಮತುಲ್ಲಾ ಶಾಹಿದಿ, ಇಸಾನುಲ್ಲಾ, ಜಾವೇದ್ ಅಹಮ್ಮದಿ, ಮೊಹಮ್ಮದ್ ನಬಿ, ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಶೆಹಝಾದ್, ಮಜೀಬ್ ಯುಆರ್ ರೆಹಮಾನ್, ನಾಸಿರ್ ಜಮಾಲ್, ರಹಮತ್ ಶಾ, ರಶೀದ್ ಖಾನ್, ಸಯ್ಯದ್ ಶಿರ್ಝಾದ್, ವಫಾದರ್, ಯಮೀನ್ ಅಹಮ್ಮದ್ಜೈ ಹಾಗೂ ಜಹೀರ್ ಖಾನ್
Last Updated 13, Jun 2018, 4:15 PM IST


SuddiDina
“ಯಾರೂ ಪರಿಪೂರ್ಣರಲ್ಲ” ಎಂಬುದು ಬಹಳ ಹಳೆಯ ಮಾತು ಮತ್ತು ಈ ಭೂಮಿಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಾಣಿಯು ಕೆಲವು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ, ಅವರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವ ಒಂದು ಮಹಾಶಕ್ತಿ ಬೇಕು, ಅದು ಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಗಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಾವು, ಮಾನವರು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ನಾವು ಇತರರನ್ನು ನೋಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ವಿವಾದಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆ. ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಕೇಳುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡುತ್ತದೆ.
ಪರ್ಯುಶನ್ ಪರ್ವವನ್ನು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಜೈನ ಸಮುದಾಯದ ಸದಸ್ಯರು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಉನ್ನತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹಬ್ಬವು ಅವರ ಇಡೀ ವರ್ಷದ ಅತ್ಯಂತ ಪವಿತ್ರ ಹಬ್ಬವಾಗಿದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.
*“ಸಂವತ್ಸರಿ”* ಎಂಬುದು ಕ್ಷಮೆಯ ಹಬ್ಬವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಜೈನರು ಪರ್ಯೂಷನ ಕೊನೆಯ ದಿನದಂದು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ದಿನವು ‘ಸಂವತ್ಸರ್ / ಪರಿಯುಶನ್’ ಧಾರ್ಮಿಕ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಬರುತ್ತದೆ. ‘ಸಂವತ್ಸರ್’ ಅವಧಿಯು 50 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತು ಚತುರ್ಮಾಸ್ [ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳ] ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುವ 70 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಬರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ‘ಸಂವತ್ಸರ್’ 49 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತು ‘ಚತುರ್ಮಾಸ್’ ಮುಚ್ಚುವ 71 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ಶ್ವೇತಾಂಬರ್ ಜೈನರು ಎಂಟು ದಿನಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಯುಶನ್ ಪರ್ವವನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ದಿನವನ್ನು “ಸಂವತ್ಸರಿ” ಎಂದು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೈನರು ಈ ಶುಭ ದಿನದಂದು ವಿಶ್ವದ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳಿಂದ ಕ್ಷಮೆ ಕೋರುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದಾಗಲಿ, ಪದಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಆದ ತಪ್ಪುಗಳಿಗೆ *“ಮಿಚಾಮಿ ದುಕ್ಕಡಮ್”* ಎಂಬ ಮಾತನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕ್ಷಮೆ ಕೋರುತ್ತಾರೆ . “ಮಿಚಾಮಿ ದುಕ್ಕಡಮ್” ಎಂಬುದು ಪ್ರಾಚೀನ ಪ್ರಕೃತಿ ನುಡಿಗಟ್ಟು, ಇದರ ಅರ್ಥ “ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷಮೆ ಯಾಚಿಸುತ್ತೇನೆ”. ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ “ಮಿಚಾಮಿ ದುಕ್ಕಡಮ್” ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು “ಸಂವತ್ಸರಿ” ಯ ಈ ದಿನವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಖಾಸಗಿ ವಿವಾದ ಅಥವಾ ಜಗಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಭಗವಾನ್ ಮಹಾವೀರರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ–
*खामेमि सव्वे जीवा, सव्वे जीवा खमंतु मे।*
*मित्तिमे सव्व भुएस् वैरं ममझं न केणई।*
– ಅಂದರೆ, ನನಗೆ ಎಲ್ಲ ಜೀವಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹವಿದೆ, ನಾನು ಯಾರನ್ನೂ ದ್ವೇಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವಾಕ್ಯ ಸಹಜವಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವಿಶೇಷ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದರ ಪ್ರಕಾರ, ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕ್ಷಮೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು-
‘ಜೈನ ಸಂವತ್ಸರಿಯ ಈ ಧಾರ್ಮಿಕ ಘಟನೆಯ ಕುರಿತು, ನನ್ನ ಕ್ರಿಯೆ, ನನ್ನ ಮಾತು ಅಥವಾ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಯಿಂದ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿದ್ದು ಅಥವಾ ತಿಳಿಯದೆ ನೋಯಿಸಿದ್ದರೆ ನಾನು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುತ್ತೇನೆ – ಮಿಚಾಮಿ ದುಕ್ಕಡಮ್’.
–ಮನನ್ ಜೈನ್
ಸರ್ ಎಂ.ವಿ. ಪಿಯು ಕಾಲೇಜು
ದಾವಣಗೆರೆ


ಈ ಏಳು ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಮೂಡಿನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯ!
Wellness
|
Updated: Thursday, March 22, 2018, 11:55 [IST]
ಮೂಡ್ ಸರಿ ಇಲ್ಲ ನನ್ನದು ಎಂಬ ಮಾತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರ ಬಾಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ ಕೇಳಿ ಬರುವಂತದ್ದು. ಮೂಡ್ ಎಂದರೆ ಚಿತ್ತ ಅಥವ ಮನಸ್ಥಿತಿ. ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸ್ಥಿಮಿತದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದೆ ಚಂಚಲತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದಾಗ ಹೊಂದುವ ಸ್ಥಿತಿಯೇ ಮನದ ತೊಳಲಾಟ. ಚಿತ್ತದ ಚಂಚಲತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದೇ ಒಂದು ಸವಾಲೆನಿಸಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಬಗೆಯ ಚಂಚಲತೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದ ಆಗುವಂತದ್ದು. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯತ್ಯಯದಿಂದ ಹಲವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅವರ ಮೆನ್ಸುರಲ್ ಅವಧಿಯ ಮುನ್ನ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ನೋವುಕಾಣಿಸುವುದು, ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನೋವುಗಳು, ದೇಹಕ್ಕೆ ಸುಸ್ತೆನಿಸುವುದು, ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಅನುಭವ, ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದಿರುವ ಸ್ಥಿತಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳು.
ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅವರ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೂ ಹೆಚ್ಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಿದಾಗ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪಿಎಮೆಸ್(ಪ್ರಿಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್) ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯತ್ಯಯದಿಂದಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವುದನ್ನು ನೋಡಬಹುದಾಗಿದೆ.
ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅನಾವಶ್ಯಕವಾಗಿ ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಕೋಪಗೊಂಡು ಸುಮ್ಮನೇ ರೇಗಾಡುವುದು, ಸಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೊಡೆಯುವುದು, ಮುಂತಾದ ತಪ್ಪುಗಳು ನಡೆದುಹೋಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ದುಃಖವನ್ನೂ ಅನಭವಿಸು ವಂತಾಗುವುದಲ್ಲದೆ ಪಶ್ಚಾತಾಪವನ್ನೂ ಪಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಂದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಮೂಡಿನಲ್ಲಿರಲು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲವಾಗುವ ಏಳು ಬಗೆಯ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ನೋಡಿ!
ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ
ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯ ಸಣ್ಣಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೂಡ್ ಸರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಮ ಸರಪಳಿ ಮೇಧಾಮ್ಲವಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದಳನ್ನು ಚುರುಕಾಗಿರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಆನಂದವಾಗಿರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಇದು ಸಹಜವಾಗಿಯೇ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ತಿನ್ನಲೂ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣು ಎಂತಲೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಸೇವನೆಯಿಂದ ನೀವು ಬೇಗನೆ ಕೆಟ್ಟ ಮೂಡ್ ನಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತೀರಿ.
ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕಲೇಟುಗಳು
ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕಲೆಟ್ಟುಗಳು ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮತ್ತು ಕಾಟೆಕೋಲಮೈನ್ ಎಂಬ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬದು ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಮೋಡದಂತಹ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಡ್ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದ್ದರೆ ಹಾಟ್ ಚಾಕಲೇಟ್, ಮೌಲ್ಟನ್ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಸ್ಪಿನಾಚ್ ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳು
ಸ್ಪಿನಾಚ್ ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳೂ ಕೂಡ ನಿಮ್ಮ ಮೂಡ್ ಚೆನ್ನಾಗಿರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಅರಿವಿಗೆ ಬರದಿದ್ದರೂ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಲ್ಲದು. ಹಾಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆನ್ಸುರಲ್ ದಿನ ಹತ್ತಿರುವಾಗಿರುವಾಗ ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಮೊಟ್ಟೆ
ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಾಲುಗಳೆಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಮೂಡ್ ಬೂಸ್ಟಿಂಗ್ ಒಮೆಗಾ ತ್ರಿ ಎಂಬ ಮೇಧಾಮ್ಲಗಳು ಹಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಶವೂ ಕೂಡ ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಇವು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹತೋಟಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿವೆ.
ಟೊಮೆಟೋ
ಟೊಮೆಟೋದಲ್ಲಿ ಲೈಕೋಪೀನ್ ಅಂಶವಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಿರುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಮೂಡಿನಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಟೊಮೇಟೋ ಸಲಾಡಿಗೆ ಆಲೀವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಟೊಮೆಟೋದಲ್ಲಿನ ಲೈಕೋಪೀನ್ ಅಂಶವನ್ನು ಕರುಳು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಜೇನುತುಪ್ಪ
ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿಸುವ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ದೂರಮಾಡುವ ಕ್ಯಾಮ್ಪೆರ್ಫಾಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ನಿಮಗೆ ಮಾನಸಿಕ ನೆಮ್ಮದಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ ಐದು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಿಹಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ತಿನ್ನಲೂ ರುಚಿಕರ ಹಾಗೂ ಸ್ವಲ್ಪವನ್ನು ತಿಂದರೂ ಸ್ವಾದಕರವಾಗಿ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಹಿತ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಬಹುಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಉಲ್ಲಾಸದ ಭಾವನೆಗಳ ಉತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವಂತಹದಾಗಿದೆ.ಹಾಗಾಗಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಂಡು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಇದು ತಿನ್ನಲೂ ರುಚಿ ಹಾಗೂ ಮನಸ್ಸಿಗೂ ಆನಂದದಾಯಕ.


ಮುರ‌್ರೆಗೆ ಟೆನಿಸ್ ಚಿನ್ನ
ಏಜೆನ್ಸೀಸ್| Aug 6, 2012, 12.14 AM IST
ಲಂಡನ್: ಆತಿಥೇಯ ಗ್ರೇಟ್ ಬ್ರಿಟನ್ನಿನ ಆಂಡಿ ಮುರ‌್ರೆ ಅವರು ಲಂಡನ್ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ ಪುರುಷರ ಟೆನಿಸ್ ಸಿಂಗಲ್ಸ್  ಫೈನಲ್‌ನಲ್ಲಿ  ಸ್ವಿಜರ್ಲೆಂಡ್‌ನ ರೋಜರ್ ಫೆಡೆರರ್ ಅವರನ್ನು  6-2, 6-1, 6-4ರಿಂದ ನೇರ ಸೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸೋಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಒಲಿಂಪಿಕ್‌ನ ಚೊಚ್ಚಲ ಚಿನ್ನದ ಪದಕ ಸಂಪಾದಿಸಿದರು.
ಇಲ್ಲಿನ ವಿಂಬಲ್ಡನ್ ಟೆನಿಸ್ ಅಂಗಳದಲ್ಲಿ ಭಾನುವಾರ ನಡೆದ ಫೈನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ಆಟವಾಡಿದ ಮುರ‌್ರೆ, ಕೇವಲ 28 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ಇದೇ ಅಂಗಳದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ವಿಂಬಲ್ಡನ್ ಟೆನಿಸ್ ಫೈನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ ಟ್ರೋಫಿ ಎತ್ತಿಹಿಡಿದಿದ್ದ ವಿಶ್ವದ ನಂ.1 ಶ್ರೇಯಾಂಕಿತ ಆಟಗಾರ ಫೆಡೆರರ್ ವಿರುದ್ಧ ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಂಡರಲ್ಲದೆ, ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ ಪುರುಷರ ಟೆನಿಸ್ ಸಿಂಗಲ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಚೊಚ್ಚಲ ಚಿನ್ನದ ಪದಕ ಗೆಲ್ಲುವ ಫೆಡೆರರ್ ಆಸೆಗೂ ಈ ಬಾರಿಯೂ ತಣ್ಣೀರೆರಚಿದರು.
ವಿಂಬಲ್ಡನ್ ಒಂದನೇ ಅಂಗಣದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ 2ನೇ ಸೀಡ್ ಸೆರ್ಬಿಯಾದ ನೊವಾಕ್ ಜಾಕೊವಿಕ್‌ರನ್ನು 7-5, 6-4ರ ನೇರ ಸೆಟ್‌ಗಳಿಂದ ಸೋಲಿಸಿದ ಅರ್ಜೆಂಟೀನಾದ ಜುವಾನ್ ಮಾರ್ಟಿನ್ ಡೆಲ್ ಪೊಟ್ರೊ ಅವರು ಕಂಚು ಗೆದ್ದುಕೊಂಡರು.


ತಂದೆ – ತಾಯಿ ಮಕ್ಕಳ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿ ವರ್ತಿಸಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಗೊತ್ತೆ…?
ಆಹಾರದ ಮಹತ್ವ ತಿಳಿದು, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಷ್ಟು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೇವಿಸಿ.
February 22, 2019
Facebook Twitter Google+ LinkedIn StumbleUpon Tumblr Pinterest Reddit VKontakte Odnoklassniki Pocket WhatsApp
ಬೆಂಗಳೂರು, ಫೆ.22:
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ದುರ್ನಡತೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಚಾಣ್ಮೆ, ಸಹನೆ ಮುಖ್ಯ: ದುರ್ನಡತೆ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಸುಲಭದ ಸಂಗತಿಯಲ್ಲ. ಆದಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ  ಜೊತೆ ಸತತ ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಆಪ್ತ ಸಮಾಲೋಚಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ, ಚರ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮ ಪಡಿಸಬಹುದು.
ನೇರನುಡಿಗಿಂತ ರೂಪಕಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಿ: ಮಕ್ಕಳೆಂದರೆ ಹಾಗೆ, ಪ್ರೀತಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕರಗುವ ಗುಣ. ನಾಳೆಯಿಂದ ಜಂಗ್ ಫುಡ್ ಕಟ್ ಎಂದರೆ ಮುಗೀತು. ಅತ್ತು ಕರೆದು ರಂಪ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.  ಇದು ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಮುಜುಗರಕ್ಕೆ ಈಡು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಆಸ್ಪದ ನೀಡದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ರೂಪಕ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಮನವೊಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಹೀಗೆ ಜಾಣ್ಮೆ, ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಲೆಯನ್ನು ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮದಾಗಿಸಿಕೊಂಡರೆ ನಿರಾಳವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಬಹುದು.
ಆತ್ಮೀಯ ಗೆಳೆಯರಾಗಿ: ಬೆಸ್ಟ್ ಫ್ರೆಂಡ್ ಯಾರು? ಎಂದು ಕೇಳಿದ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ, ಮಕ್ಕಳ ಉತ್ತರ “ಪೋಷಕರು” ಎನ್ನುವಂಥಹ ಆಪ್ತತೆ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆಗ ಮಾತ್ರ ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅತೀ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸನ್ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಸಾಗುತ್ತಾರೆ. ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಕ್ಕಳೂ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ -ಬುದ್ಧಿವಂತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಬಳಕೆ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಿಂತ ಅನಾನುಕೂಲವೇ ಜಾಸ್ತಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ವ್ಯಸನಿಗಳಾಗಬಹುದು. ಪೋಷಕರೇ ಆತ್ಮೀಯರಾಗಿದ್ದಾಗ ಈ ವ್ಯಸನದಿಂದ ಆಚೆ ತರುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರು ನೀವೇ ಆಗಿದ್ದೀರಿ. ಹಾಗಾಗಿ ಅವರಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀವೇ ತುಂಬಿ.
ವಿಚಾರಗೋಷ್ಠಿಗಳ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ: ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬುದ್ಧಿ ಹೇಳುವ ಬರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ   ದುರ್ನಡತೆ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸುವ ತಪ್ಪು ಮಾಡಬೇಡಿ. ಬದಲಾಗಿ, ಮಾತುಕತೆಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ವಿಚಾರಗೋಷ್ಠಿಗಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ. ಅಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಹೇಗೆ ದುರ್ನಡತೆಯನ್ನು ಜಯಿಸುವುದು ಎಂದು ಸವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪೋಷಕರು ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಘಂಟೆ ಎಂದು ಮೀಸಲಿಟ್ಟರೆ ಅಷ್ಟೇ ಸಾಕು. ಪಾಲನೆ ಅತೀ ಸುಲಭದ ವಿಷಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾಲಿಸಿ, ಸುಮಧುರ ಜೀವನ ನಿಮ್ಮದಾಗಿಸಿ.
#parents #parentsandchildren #balkaninews #childrens #howtobehafeintoourchildrens
Tags


Bengaluru, First Published 16, Apr 2019, 4:40 PM IST
Highlights
ವಿಶ್ವಕಪ್ ಟೂರ್ನಿಗೆ ಭಾರತ ತಂಡದ ಪರ ಮೀಸಲು ವಿಕೆಟ್’ಕೀಪರ್ ಆಗಿ ದಿನೇಶ್ ಕಾರ್ತಿಕ್ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಬಗ್ಗೆ ಕನ್ನಡಿಗ ಉತ್ತಪ್ಪ ಮನಬಿಚ್ಚಿ ಮಾತನಾಡಿದ್ದಾರೆ.
ಬೆಂಗಳೂರು[ಏ.16]: ವಿಶ್ವಕಪ್ ಟೂರ್ನಿಗೆ ದಿನೇಶ್ ಕಾರ್ತಿಕ್ ಅವರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಬಿಸಿಸಿಐ ಆಯ್ಕೆ ಸಮಿತಿ ನ್ಯಾಯ ಒದಗಿಸಿದೆ ಎಂದು ಕನ್ನಡಿಗ ಹಾಗೂ ಕೋಲ್ಕತಾ ನೈಟ್’ರೈಡರ್ಸ್ ತಂಡದ ಅನುಭವಿ ಆಟಗಾರ ರಾಬಿನ್ ಉತ್ತಪ್ಪ ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.
ವಿಶ್ವಕಪ್ ಟೂರ್ನಿಗೆ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ಪ್ರಕಟ; ಕನ್ನಡಿಗನಿಗೆ ಚಾನ್ಸ್
ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್’ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿರುವ ಏಕದಿನ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಟೂರ್ನಿಗೆ ಮೀಸಲು ವಿಕೆಟ್’ಕೀಪಿಂಗ್ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಯುವ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗ ರಿಷಭ್ ಪಂತ್ ಹಾಗೂ ಕಾರ್ತಿಕ್ ನಡುವೆ ತೀವ್ರ ಪೈಪೋಟಿ ಏರ್ಪಟ್ಟಿತ್ತು. ಆದರೆ ಕೊನೆಗೂ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಮಣೆಹಾಕಿದ ಆಯ್ಕೆ ಸಮಿತಿ ಕಾರ್ತಿಕ್’ಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಿದೆ. ಈ ಕುರಿತಂತೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದ ಉತ್ತಪ್ಪ, ಕಳೆದೆರಡು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಕಾರ್ತಿಕ್ ಬೆಸ್ಟ್ ಫಿನೀಶರ್ ಆಗಿ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ತಮ್ಮ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ ವಿಶ್ವಕಪ್ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆಯುವ ಅರ್ಹತೆ ಕಾರ್ತಿಕ್ ಅವರಿಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ಪಂತ್ ಬದಲು ಕಾರ್ತಿಕ್- ಆಯ್ಕೆ ಸಮಿತಿ ಬಿಟ್ಟಿಟ್ಟ ಕಾರಣ!
ಅರ್ಹತೆಯನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ನೋಡುವುದಾದರೆ ಕಾರ್ತಿಕ್ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ. ಕಾರ್ತಿಕ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಆಯ್ಕೆ ಸಮಿತಿ ನ್ಯಾಯ ಒದಗಿಸಿದೆ ಎಂದು ಉತ್ತಪ್ಪ ತಮ್ಮ ಇನ್’ಸ್ಟಾಗ್ರಾಂ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ಬರೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ವಿಶ್ವಕಪ್ ಟೂರ್ನಿಗೆ ಭಾರತ ತಂಡದ ಮೀಸಲು ವಿಕೆಟ್’ಕೀಪರ್ ಆಗಿ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುವ ದಿನೇಶ್ ಕಾರ್ತಿಕ್, ಒಂದು ವೇಳೆ ಧೋನಿ ಗಾಯಗೊಂಡು ತಂಡದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಕಣಕ್ಕಿಳಿಯಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಆಯ್ಕೆ ಸಮಿತಿ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಎಂ.ಎಸ್.ಕೆ ಪ್ರಸಾದ್ ಹೇಳಿದ್ದರು.
Last Updated 16, Apr 2019, 4:40 PM IST


ಮದ್ಯದ ಜೊತೆ ಸೆಕ್ಸ್: ಸಿಗಲಿದೆ ಡಬಲ್ ಮಜಾ
  02-01-2019 11:59AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Special
ಮದ್ಯ ಸೇವನೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರ. ಹಾಗಂತ ಮದ್ಯ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಏನೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ಮದ್ಯದ ಜೊತೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸುಖ ಪಡೆಯುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಸೆಕ್ಸ್ ಜೊತೆ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಸುಖ ಗೊತ್ತು. ಮತ್ತೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದ್ರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಸೆಕ್ಸ್ ಜೊತೆ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಸಂಭೋಗ ಸುಖವನ್ನು ಡಬಲ್ ಮಾಡುತ್ತೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ತಜ್ಞರು.
ಸಂಭೋಗಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಮಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸಂಗಾತಿ ಮಧ್ಯೆಯಿರುವ ಸಂಕೋಚ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಗಾತಿಗಳಿಬ್ಬರೂ ಸೆಕ್ಸ್ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹೆಚ್ಚೆಚ್ಚು ಪಡೆಯಲು ಇದು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯಿಂದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಭೋಗದ ವೇಳೆ ಉತ್ತೇಜನಕ್ಕೂ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೂ ಸಂಬಂಧವಿದೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗ್ತಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭೋಗ ಸುಖ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆ ನಂತ್ರ ಇಬ್ಬರೂ ಪರಸ್ಪರ ತೆರೆದುಕೊಳ್ತಾರೆ. ಇದ್ರಿಂದ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ಸೆಕ್ಸ್ ಆನಂದ ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.
ಕುಡಿದ ನಂತ್ರ ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಬೇರೆಯ ಶಕ್ತಿ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನಕ್ಕಿಂತ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವರ್ತನೆಯಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಭೋಗ ಸುಖ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.


ಕಿಚ್ಚು-ದಚ್ಚು ವೈಷಮ್ಯ ಮರೆತ್ರಾ? ಒಟ್ಟಿಗೇ ಸಿನಿಮಾ ಮಾಡ್ತಾ ಇದಾರಾ?
1, May 2018, 1:44 PM IST
ಸ್ಯಾಂಡಲ್‌ವುಡ್ ನಟರಾದ ದರ್ಶನ್ ಹಾಗೂ ಕಿಚ್ಚ ಸುದೀಪ್ ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಆಪ್ತ ಗೆಳೆಯರಾಗಿದ್ದವರು. ಆದರೆ,ಕೆಲವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಚಾರಗಳು ಇವರಿಬ್ಬರ ನಡುವೆ ಬಿರುಕು ಮೂಡಿಸಿತ್ತು.ಇದೀಗ ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತೆ ವೃದ್ಧಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದು, ಇಬ್ಬರೂ ಒಟ್ಟಿಗೇ ಸಿನಿಮಾ ಮಾಡ್ತಾರೆ ಎನ್ನುವ ಆಶಯ ಅಭಿಮಾನಗಳಿದ್ದು.


New Delhi, First Published 20, Oct 2018, 11:21 AM IST
Highlights
2013ರ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಚು ಗೆದ್ದಿದ್ದ ಭಜರಂಗ್(65 ಕೆ.ಜಿ), ಕಾಮನ್‌ವೆಲ್ತ್ ಮತ್ತು ಏಷ್ಯನ್ ಗೇಮ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನ ಗೆದ್ದಿದ್ದರು. ಗಾಯದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಾಗಿ ತಾರಾ ಕುಸ್ತಿಪಟುಗಳಾದ ವಿನೇಶ್ ಫೋಗಾಟ್, ಸುಶೀಲ್ ಕುಮಾರ್ ಕೂಟಕ್ಕೆ ಗೈರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ನವದೆಹಲಿ(ಅ.20): ಹಂಗೇರಿಯದ ಬುಡಾಪೆಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಂದಿನಿಂದ ಆರಂಭವಾಗಲಿರುವ ವಿಶ್ವ ಕುಸ್ತಿ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾರತದ 30 ಸದಸ್ಯರು ಸ್ಪರ್ಧಿಸಲಿದ್ದು, ತಾರಾ ಕುಸ್ತಿಪಟು ಭಜರಂಗ್ ಪೂನಿಯಾ ಮೇಲೆ ನಿರೀಕ್ಷೆ ಹೆಚ್ಚಿದೆ.
2013ರ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಚು ಗೆದ್ದಿದ್ದ ಭಜರಂಗ್(65 ಕೆ.ಜಿ), ಕಾಮನ್‌ವೆಲ್ತ್ ಮತ್ತು ಏಷ್ಯನ್ ಗೇಮ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನ ಗೆದ್ದಿದ್ದರು. ಗಾಯದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಾಗಿ ತಾರಾ ಕುಸ್ತಿಪಟುಗಳಾದ ವಿನೇಶ್ ಫೋಗಾಟ್, ಸುಶೀಲ್ ಕುಮಾರ್ ಕೂಟಕ್ಕೆ ಗೈರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಮಹಿಳಾ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭಾರತದ ಸವಾಲನ್ನು ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ ಪದಕ ವಿಜೇತೆ ಸಾಕ್ಷಿ ಮಲಿಕ್ ಮುನ್ನಡೆಸಲಿದ್ದಾರೆ.
Last Updated 20, Oct 2018, 11:21 AM IST


Bengaluru, First Published 29, Jul 2019, 11:22 AM IST
Highlights
ನಟ ರಾಹುಲ್ ಬೋಸ್ 2 ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕೆ ಹೊಟೇಲ್ ಮ್ಯಾರಿಯೆಟ್ 442 ರೂ ಬಿಲ್ ನೀಡಿತ್ತು | ದುಬಾರಿ ಬಿಲ್ ನೀಡಿದ ಮ್ಯಾರಿಯೆಟ್‌ಗೆ 25 ಸಾವಿರ ರೂ ದಂಡ
ಬಾಲಿವುಡ್ ನಟ ರಾಹುಲ್ ಬೋಸ್ ಗೆ 2 ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿಗೆ 442 ರೂ ಬಿಲ್ ಕೊಟ್ಟ ಹೊಟೇಲ್ ಜೆ ಡಬ್ಲೂ ಮ್ಯಾರಿಯೆಟ್ ಗೆ ತೆರಿಗೆ ಇಲಾಖೆ 25 ಸಾವಿರ ರೂ ದಂಡ ವಿಧಿಸಿದೆ.

Fine of Rs 25,000 imposed on hotel JW Marriott by Excise and Taxation Department, Chandigarh for violation of section 11 of CGST (illegal collection of tax on an exempted item) in connection with actor Rahul Bose's tweet over the price of two bananas served to him by the hotel.
— ANI (@ANI) July 27, 2019
ರಾಹುಲ್ ಬೋಸ್ ಗೆ 2 ಬಾಳೆಗಹಣ್ಣಿಗೆ ಹೊಟೇಲ್ ಮ್ಯಾರಿಯೆಟ್ ದುಬಾರಿ ಬಿಲ್ ನೀಡಿ ಶಾಕ್ ನೀಡಿತ್ತು. ಿದರ ವಿಡಿಯೋವನ್ನು ರಾಹುಲ್ ಟ್ವಟರ್ ನಲ್ಲಿ ಶೇರ್ ಮಾಡಿದ್ದರು. ಇದು ಚರ್ಚೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿತ್ತು. ಬಿಲ್ ನಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಜಿಎಸ್ ಟಿ ವಿಧಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಇದನ್ನು ಸೋಷಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನಿಸಲಾಗಿತ್ತು.
You have to see this to believe it. Who said fruit wasn’t harmful to your existence? Ask the wonderful folks at @JWMarriottChd #goingbananas #howtogetfitandgobroke #potassiumforkings pic.twitter.com/SNJvecHvZB
— Rahul Bose (@RahulBose1) July 22, 2019
ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿದ ಚಂಡೀಗಢ ತೆರಿಗೆ ಅಧಿಕಾರಿ ಮಂದೀಪ್ ಸಿಂಗ್ ಘಟನೆ ಬಗ್ಗೆ ತನಿಖೆ ನಡೆಸುವಂತೆ ಆದೇಶಿಸಿದ್ದರು.
Last Updated 29, Jul 2019, 11:21 AM IST


ಚೆಸ್: 15 ವರ್ಷಗಳ ಬಳಿಕ ವಿಶ್ವಕಪ್'ನಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಆನಂದ್
Highlights
128 ಆಟಗಾರರು ಪಾಲ್ಗೊಂಡಿರುವ ನಾಕೌಟ್ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಫೈನಲ್ ಪ್ರವೇಶಿಸುವವರು ಕ್ಯಾಂಡಿಡೇಟ್ಸ್ ಟೂರ್ನಿಗೆ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆಯಲಿದ್ದಾರೆ.
ನವದೆಹಲಿ(ಸೆ.03): ಐದು ಬಾರಿ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಭಾರತದ ವಿಶ್ವನಾಥನ್ ಆನಂದ್, 15 ವರ್ಷಗಳ ಫಿಡೆ ಚೆಸ್ ವಿಶ್ವಕಪ್'ನಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಇಲ್ಲಿ ಜಯಿಸುವ ಮೂಲಕ 2018ರ ಕ್ಯಾಂಡಿಡೇಟ್ ಚೆಸ್ ಟೂರ್ನಿಗೆ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆಯುವ ಆಶಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಭಾರತದ 7 ಆಟಗಾರರ ತಂಡವನ್ನು ಆನಂದ್ ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
128 ಆಟಗಾರರು ಪಾಲ್ಗೊಂಡಿರುವ ನಾಕೌಟ್ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಫೈನಲ್ ಪ್ರವೇಶಿಸುವವರು ಕ್ಯಾಂಡಿಡೇಟ್ಸ್ ಟೂರ್ನಿಗೆ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆಯಲಿದ್ದಾರೆ.
47 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಆನಂದ್, 2000(ಚೀನಾ) ಮತ್ತು 2002(ಹೈದ್ರಾಬಾದ್)ರಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಗೆದ್ದಿದ್ದರು. 2007ರಲ್ಲಿ ಆನಂದ್ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್'ಶಿಪ್ ಗೆದ್ದಿದ್ದರು.
Last Updated 11, Apr 2018, 12:45 PM IST


ಮಂಡ್ಯ ಮತದಾರರ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ 420 ರ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ನಟಿ ರಮ್ಯಾ
  03-11-2018 5:59AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Entertainment
ಮಂಡ್ಯ ಲೋಕಸಭಾ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಮಾಜಿ ಸಂಸದೆ ನಟಿ ರಮ್ಯಾ ತಮ್ಮ ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ಟ್ವೀಟ್ ಗಳಿಂದಲೇ ಪದೇ ಪದೇ ಸುದ್ದಿಯಾಗುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಎರಡು ದಿನಗಳ ಹಿಂದಷ್ಟೇ ಪ್ರಧಾನಿ ನರೇಂದ್ರ ಮೋದಿಯವರನ್ನು ಹಕ್ಕಿ ಹಿಕ್ಕೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿ ರಮ್ಯಾ ಮಾಡಿದ ಟ್ವೀಟ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಟೀಕೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿತ್ತು.
ಇದೀಗ ರಮ್ಯಾ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಸುದ್ದಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಮಂಡ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಮತದಾರರ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿರುವ ರಮ್ಯಾಗೆ 420 ಸಂಖ್ಯೆ ಸಿಕ್ಕಿದ್ದು, ಅವರ ಹೆಸರಿನ ಮುಂದೆ ದಿವ್ಯ ಸ್ಪಂದನ ಎಂದಿದೆ.
ಕಳೆದ ವಿಧಾನಸಭೆ ಚುನಾವಣೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ ರಮ್ಯಾ ಅವರಿಗೆ 420 ಸಂಖ್ಯೆ ಸಿಕ್ಕಿತ್ತಾದರೂ ಬಳಿಕ ನಡೆದ ನಗರಸಭೆ ಚುನಾವಣೆ ಮತದಾರರ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ 671 ಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿತ್ತು.
ಇದೀಗ ಮಂಡ್ಯ ಲೋಕಸಭಾ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಉಪ ಚುನಾವಣೆ ಮತದಾರರ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ರಮ್ಯಾ ಅವರಿಗೆ ಮತ್ತೆ 420 ಸಂಖ್ಯೆ ಸಿಕ್ಕಿದ್ದು ವಿರೋಧಿಗಳು ಟಾಂಗ್ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅಲ್ಲದೇ ನಟಿ ರಮ್ಯಾ ಹಲವು ಬಾರಿ ಮತದಾನಕ್ಕೆ ಗೈರಾಗಿರುವ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಇಂದು ನಡೆಯುವ ಚುನಾವಣೆಯಲ್ಲಾದರೂ ಮತ ಚಲಾಯಿಸುತ್ತಾರಾ ಎಂಬ ಕುತೂಹಲಕ್ಕೆ ಕಾರಣರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ 'ಕನ್ನಡ ದುನಿಯಾ' ದ ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಮೊಬೈಲ್ ನಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲು ಈ ಆಪ್ 'ಡೌನ್ ಲೋಡ್' ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
Related News


ಗೊರಕೆಗೆ ಹೇಳಿ ಗುಡ್ ಬೈ….
  24-11-2018 6:13PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Health
ಗೊರಕೆ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಕಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆ. ಬಾಯಿ ತೆರೆದು ಮಲಗುವುದರಿಂದ ಹಾಗೂ ಟಾನ್ಸಿಲ್ ಹಿಂದಿನ ಮೃದು ಪ್ಯಾಲೆಟ್ ಕಂಪನದಿಂದ ಗೊರಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಗೊರಕೆ ಕೇವಲ ಶಬ್ಧ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದೊಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ. ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.
ಗೊರಕೆ ವಿಚಲಿತ ನಿದ್ದೆಯ ಸಂಕೇತ, ಇದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಹದಗೆಡಬಹುದು. ಮದ್ಯಪಾನ ಕೂಡ ಗೊರಕೆಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣ. ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ್ಲೂ ಗೊರಕೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತ ಉಂಟಾಗುವ ಸಂಭವ ಹೆಚ್ಚು. ಟಾನ್ಸಿಲ್ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ, ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಸೈನಸ್ ದಟ್ಟಣೆ, ಮೂಗಿನ ಪೊರೆ ಬಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬಲದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದರೆ, ಮದ್ಯಪಾನ, ಧೂಮಪಾನ, ನೀವು ನಿವಾರಕ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಸೇವನೆ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಗೊರಕೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು. ಗೊರಕೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಒಂದು ಮಗ್ಗುಲಿನಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದರಿಂದ್ಲೂ ಗೊರಕೆಯ ಸದ್ದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ದಿಂಬನ್ನು ಕೂಡ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು. ತಲೆಯ ಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಕತ್ತಿನ ಭಾಗ ಕೊಂಚ ಮೇಲಕ್ಕಿದ್ದರೆ ಗೊರಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ತೂಕ ಜಾಸ್ತಿ ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಅದರಲ್ಲೂ ಹೊಟ್ಟೆ ಬಂದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಯಾಕಂದ್ರೆ ಅದು ಕೂಡ ಗೊರಕೆಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣ. ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ನೀವು ನಕಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಮಲಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.


ಇತರ ಕ್ರೀಡೆಗಳು
ಗ್ರಾಮೀಣರ ‘ಕ್ರೀಡಾ ಗುರು’ ಬಿ.ಎಂ.ಪಾಟೀಲ
ಶಿಷ್ಯ ಪಡೆಯಿಂದ ಸನ್ಮಾನ ಸ್ವೀಕಾರ; ಗುರುವಿಗೆ ಪಾದಪೂಜೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದ ನಿವೃತ್ತ ಉಪನ್ಯಾಸಕ
ಗ್ರಾಮೀಣರ ‘ಕ್ರೀಡಾ ಗುರು’ ಬಿ.ಎಂ.ಪಾಟೀಲ
ಡಿ.ಬಿ.ನಾಗರಾಜ
13 ಫೆಬ್ರವರಿ 2019, 01:15  IST
Updated:
13 ಫೆಬ್ರವರಿ 2019, 01:15  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ವಿಜಯಪುರ: ಸ್ವತಃ ಕ್ರೀಡಾಪಟು. ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೇ ಕ್ರೀಡಾಸಕ್ತಿ. ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್‌ನ ವಿವಿಧ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗಿ. ಭಾರ ಎತ್ತುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಗ. ಕಬಡ್ಡಿಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದಾಳಿಗಾರ. ಒಮ್ಮೆ ಎದುರಾಳಿಗಳ ಅಂಕಣಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಟ್ಟರೆ ತಂಡಕ್ಕೆ ಪಾಯಿಂಟ್ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ...
ಎಸ್‌ಎಸ್‌ಎಲ್‌ಸಿಯಿಂದ ಬಿಪಿ.ಇಡಿ ಕಲಿಯುವ ತನಕದ ಅವಧಿ ಕಬಡ್ಡಿಗೆ ಮೀಸಲು. ಸೇವೆಗೆ ಸೇರುವ ತನಕವೂ ಹಲ ರಾಜ್ಯ–ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕಬಡ್ಡಿ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್ ಪಡೆದ ಅಪ್ಪಟ ಗ್ರಾಮೀಣ ಪ್ರತಿಭೆ.
ಬಸವನಬಾಗೇವಾಡಿ ತಾಲ್ಲೂಕಿನ ಮನಗೂಳಿ ಪಟ್ಟಣದ ಸಂಯುಕ್ತ ಪದವಿ ಪೂರ್ವ ಕಾಲೇಜಿನ ಕ್ರೀಡಾ ಉಪನ್ಯಾಸಕರಾಗಿ ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದಷ್ಟೇ ನಿವೃತ್ತರಾದ ಬಿ.ಎಂ.ಪಾಟೀಲ ದೇವರ ಹಿಪ್ಪರಗಿ ಅವರ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಜೀವನದ ಕ್ರೀಡಾ ಸಾಧನೆಗಳಿವು.
ಯೌವ್ವನದಲ್ಲಿ 124 ಕೆ.ಜಿ. ತೂಕದ ಜೋಳದ ಚೀಲವನ್ನು ನಿರಾಯಾಸವಾಗಿ ಎತ್ತುವುದರಲ್ಲಿ ನಿಸ್ಸೀಮರಾಗಿದ್ದ ಬಿ.ಎಂ.ಪಾಟೀಲ, ಬಿಪಿ.ಇಡಿ ವ್ಯಾಸಂಗದ ಸಂದರ್ಭ ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲೂ ತಮ್ಮದೇ ಛಾಪು ಮೂಡಿಸಿದ್ದರು.
ಬೆಳಗಾವಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಪಿ.ಇಡಿ ತರಬೇತಿ ಮುಗಿಸಿಕೊಂಡ ಬಳಿಕ, ಮನಗೂಳಿಯ ಸಂಯುಕ್ತ ಪದವಿ ಪೂರ್ವ ಕಾಲೇಜಿನ ಕ್ರೀಡಾ ಉಪನ್ಯಾಸಕರಾಗಿ 1985ರಲ್ಲಿ ಸೇವೆ ಆರಂಭಿಸಿದರು. 2018ರ ಮೇ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೂ ಬರೋಬ್ಬರಿ 33 ವರ್ಷ ಕ್ರೀಡಾ ಉಪನ್ಯಾಸಕನಾಗಿ ಸೇವೆಗೈದರು.
ತಮ್ಮ ಈ ಸುದೀರ್ಘ ಅವಧಿಯ ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆಯಿಂದ ದೂರ ಉಳಿದಿದ್ದ ಎಲ್ಲ ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ವಿವಿಧ ಆಟಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದರು. ಗಂಧ–ಗಾಳಿ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿನಿಯರೂ ಸಹ ರಾಷ್ಟ್ರಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮಿಂಚಿದರು. ಈ ವಿಜಯದ ಹಿಂದೆ ಬಿ.ಎಂ.ಪಾಟೀಲ ಪರಿಶ್ರಮವಿದೆ.
ಶಿಷ್ಯ ಪಡೆ:
ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್, ದೂರದ ಓಟ, ಗುಡ್ಡಗಾಡು ಓಟ, ಹ್ಯಾಮರ್ ಎಸೆತ, ಕಬಡ್ಡಿ, 1500 ಮೀಟರ್ ಓಟ, 5000 ಮೀಟರ್ ಓಟ ಸೇರಿದಂತೆ ಇನ್ನಿತರೆ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ 200ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಬಾಲಕ–ಬಾಲಕಿಯರು ರಾಜ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಜಯಿಗರಾಗಿ ಸಾಧನೆಗೈದಿದ್ದಾರೆ.
ಬಸವರಾಜ ಓ ಇಟ್ಟಂಗಿಹಾಳ, ಬಸವರಾಜ ಕಾಖಂಡಕಿ, ಮಹಾಂತೇಶ ಹಚ್ಯಾಳ, ಮುತ್ತು ಗಾಣಿಗೇರ, ಪೃಥ್ವಿರಾಜ ಹಜೇರಿ, ಮೋಹನ ಚವ್ಹಾಣ ಸೇರಿದಂತೆ 10ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಗ್ರಾಮೀಣ ಪ್ರತಿಭೆಗಳು ರಾಷ್ಟ್ರ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮಿಂಚಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ರೀಡಾ ಕೋಟಾದಡಿಯೇ ವಿವಿಧ ಇಲಾಖೆಗಳಲ್ಲಿ ನೌಕರಿ ಗಿಟ್ಟಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದರ ಶ್ರೇಯ ಬಿ.ಎಂ.ಪಾಟೀಲ ದೇವರಹಿಪ್ಪರಗಿಗೆ ಸಲ್ಲಬೇಕು.
2018–19ನೇ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಟೆನಿಕ್ವಾಯ್ಟ್ ರಾಜ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಮನಗೂಳಿ ಕಾಲೇಜಿನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿನಿಯರು ಪ್ರಥಮ, ಬಾಲಕರು ದ್ವಿತೀಯ ಸ್ಥಾನ ಗಳಿಸಿದ್ದು ಹೆಮ್ಮೆಯ ವಿಷಯ. ತಮ್ಮ ಗುರುವಿನ ಸೇವಾ ನಿವೃತ್ತಿಯ ವರ್ಷವನ್ನು ರಾಜ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್ ಗೆಲ್ಲುವ ಗೌರವದ ಮೂಲಕ ಬೀಳ್ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿ ನೀಡಿದ್ದು ವಿಶೇಷ.
ಮನಗೂಳಿ ಪಟ್ಟಣ ಪಂಚಾಯ್ತಿಯ ಚುಕ್ಕಾಣಿ ಹಿಡಿದಿದ್ದ ಮಲ್ಲು ಉಮನಾಬಾದಿ, ಭೀಮಗೊಂಡ ಹತ್ತರಕಿ, ಸದಾನಂದ ವಾಲೀಕಾರ ಸಹ ಬಿ.ಎಂ.ಪಾಟೀಲರ ಶಿಷ್ಯಂದಿರು. ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಸಂಗ ಮಾಡುವಾಗ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಾಗಿ ಪಾಟೀಲರ ಒಡನಾಟ ಹೊಂದಿದ್ದವರು.
ವಿಜಯಪುರ ಜಿಲ್ಲಾ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಉಪನ್ಯಾಸಕರಾಗಿ ಸೇವೆಗೈದ ಬಿ.ಎಂ.ಪಾಟೀಲ, 2014ರಿಂದ ರಾಜ್ಯ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಉಪನ್ಯಾಸಕರ ಸಂಘದ ಉಪಾಧ್ಯಕ್ಷರಾಗಿ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇವರ ಕ್ರೀಡಾ ಸೇವೆಗೆ 1999ರಲ್ಲಿ ಪದವಿ ಪೂರ್ವ ಕಾಲೇಜುಗಳ ಪ್ರಥಮ ಆದರ್ಶ ಉಪನ್ಯಾಸಕ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ದೊರೆತಿದೆ.
0 Post Comments (+)


ಆಕರ್ಷಕ ಸ್ತನ ಬೇಕೆಂದ್ರೆ ಮೊದಲು ಬ್ರಾ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
  25-01-2019 2:29PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Beauty , Latest News
ಹುಡುಗಿಯರು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವ ನೀಡ್ತಾರೆ. ಸ್ತನ ಕೂಡ ಮಹಿಳೆಯರ ಸೌಂದರ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸರಿ ಆಕಾರದ ಸ್ತನ, ಹುಡುಗಿಯರು ಒಳ್ಳೆ ಫಿಗರ್ ಪಡೆಯಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ತನ ಒಳ್ಳೆ ಆಕಾರ ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದ್ರೆ ಬ್ರಾ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಬ್ರಾ ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ಅದ್ರ ಬಗ್ಗೆ ಹುಡುಗಿಯರು ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರದ ಬ್ರಾ ಖರೀದಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನದ ಗಾತ್ರಕ್ಕಿಂತ ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಬ್ರಾ ಖರೀದಿ ಮಾಡಬಾರದು. ಇದು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆ ಬ್ರಾವನ್ನು ಇಡುವ ಪದ್ಧತಿಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಪ್ಯಾಡೆಡ್ ಬ್ರಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಟ್ಟರೆ ಅದ್ರ ಶೇಪ್ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ಲ ಬ್ರಾ ಎಲ್ಲ ಡ್ರೆಸ್ ಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಯಾವ ಡ್ರೆಸ್ ಧರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎನ್ನುವ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬ್ರಾ ಧರಿಸಿ. ಟೀ ಶರ್ಟ್ ಗೆ ಮತ್ತು ಕುರ್ತಾಕ್ಕೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಬ್ರಾ ಧರಿಸುವುದಾದ್ರೆ ಶೇಪ್ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯಾ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಬ್ರಾ ಖರೀದಿ ವೇಳೆ ಟ್ರಯಲ್ ನೋಡಿ. ಬಟ್ಟೆ ಖರೀದಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಟ್ರಯಲ್ ನೋಡ್ತೇವೆ. ಅದೇ ರೀತಿ ಬ್ರಾ ಖರೀದಿ ವೇಳೆಯೂ ಟ್ರಯಲ್ ನೋಡಿಯೇ ಖರೀದಿ ಮಾಡಿ.
ಬ್ರಾ ಬಳಸುವಾಗ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ. ದುಬಾರಿ ಬ್ರಾ ಖರೀದಿ ಮಾಡಿದ ನಾಲ್ಕೈದು ದಿನಗಳಲ್ಲಿಯೇ ಹಾಳಾದ್ರೆ ಬೇಸರವಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ರಾವನ್ನು ಎಲ್ಲ ಬಟ್ಟೆ ಜೊತೆ ತೊಳೆಯಬೇಡಿ. ಬ್ರಾವನ್ನು ಕೈನಲ್ಲಿ ತೊಳೆದ್ರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.


Fashinista
ಕಲೆಯ ಹಲವು ಮಜಲುಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ಯಾಷನ್ ಡಿಸೈನಿಂಗ್ ಕೂಡ ಒಂದು. ಒಬ್ಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲಿ, ಕಲಾವಿಧರಾಗಲಿ, ಆತ ಧರಿಸುವ ಉಡುಪಿನ ಶೈಲಿ, ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ ನೋಡಗರನ್ನು ತನ್ಮಯಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಯಾರು ಈ ಚಂದನ ಆರಾಧ್ಯ
ಚಿಕ್ಕಬಳ್ಳಾಪುರ ದ  ಮಂಜುನಾಥ ಆರಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾದ ದಂಪತಿಗಳ ಗಳಾದ ಚಂದನ ಹುಟ್ಟು ಬೆಳೆದದ್ದು ಚಿಕ್ಕಬಳ್ಳಾಪುರದಲ್ಲೇ  ಆದರೂ ಮಿಂಚುತ್ತಿರುವುದು  ಚಂದನವನದಲ್ಲಿ.. M.Sc in Fashion Technology ಮುಗಿಸಿರುವ ಈ ಹುಡುಗಿ 23 ರ ಹರೆಯದಲ್ಲೇ ಸಿನಿ ರಂಗದಲ್ಲಿ ಸೆಲಿಬ್ರಿಟಿ ಫ್ಯಾಷನ್ ಡಿಸೈನರ್ ಆಗಿ ಮಿಂಚುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಇಂದು ಫ್ಯಾಷನ್ ಡಿಸೈನಿಂಗ್‍ನ ಮಹತ್ವ ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ. ಇಂತಹ ಕಲೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಸಕ್ರೀಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡು ಇಂದು “ಲಿಮ್ಕಾ” ದಾಖಲೆಯಲ್ಲಿ ಚಂದನ ರವರ ಹೆಸರು ದಾಖಲುಗೊಂಡಿದ್ದು ಇವರ ಫ್ಯಾಷನ್ ಡಿಸೈನಿಂಗ್‍ನ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರತಿಭೆ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. 2012 ರಲ್ಲಿ ಚಂದನರವರು ಫ್ಯಾಷನ್ ಡಿಸೈನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಲ್ಲೀನವಾಗಿ ಕರಗತವಾಗಿಸಿಕೊಂಡ ಬಳಿಕ ಅದನ್ನು ಹಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ ಕಲೆಯನ್ನು ಹಲವರಿಗೆ ಪಸರಿಸುವ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ನಿಲುವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಹಲವು ಫ್ಯಾಷನ್ ಶೋಗಳಲ್ಲಿ ಇವರ ಡಿಸೈನಿಂಗ್ ಚಾಕಚಕ್ಯತೆ, ವರ್ಣರಂಜಿತ ವಿನ್ಯಾಸ ನೋಡುಗರನ್ನು ಮಂತ್ರ ಮುಗ್ಧರನ್ನಾಗಿಸಿದೆ. ಇದೀಗ ಹಲವು ಫ್ಯಾಷನ್ ಶೋಗಳಲ್ಲಿ ಚಂದನ ಹೆಸರು ಮಿನುಗುವ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ತೋರ್ಪಡಿಸಬಹುದು. ಕೇವಲ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಹಳ್ಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಂದುಳಿದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಅಲ್ಲಿಯ ಜನಗಳಿಗೂ ಕೂಡ ತಮ್ಮ ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ತೋರ್ಪಡಿಸಿ ಅವರಲ್ಲಿ ಹೊಸಬಗೆಯ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ದೆಹಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ಇವರ ಹೆಸರು.
ಸೆಲಿಬ್ರಿಟಿ ಫ್ಯಾಷನ್  ಡಿಸೈನರ್ ಆಗಿ ಮಿಂಚುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
ಸದ್ಯ ಚಿಟ್ಟೆ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಫ್ಯಾಷನ್ ಡಿಸೈನರ್ ಆಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿರುವ ಚಂದನ.. ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಹರ್ಷಿಕಾ ಪೂಣಚ್ಚ ರಿಗೆ ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಲುಕ್ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಸೋಷಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ದಲ್ಲಿ ಈಗ ವೈರಲ್ ಆಗಿರುವ ಚಿಟ್ಟೆ ಚಿತ್ರದ ಪ್ರಥಮ ನಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾಂಡಲ್ ವುಡ್ ಬ್ಯೂಟಿ ಕ್ವೀನ್ ಹರ್ಷಿಕಾ ರ ಬೆನ್ನ ಮೇಲೆ ಮೂಡಿರುವ ಕಲರ್ಫುಲ್ ಚಿಟ್ಟೆ ಇವರ ಕುಂಚದಲ್ಲೇ ಮೂಡಿ ಬಂದಿರುವುದು ವಿಶೇಷ.
ಇನ್ನು ತಾಯಿಗೆ ತಕ್ಕ ಮಗ ಚಿತ್ರ ದಲ್ಲಿ ಸುಮಲತಾ ಅಂಬರೀಷ್ ಹಾಗೂ ನಟ ಅಜಯ್ ರಾವ್ ರ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಅದ್ಭುತ ವಾಗಿ ಮೂಡಿ  ಬಂದಿದೆ.
ಆಶಿಕಾ ರಂಗನಾಥ್,ಅಜಯ್ ರಾವ್, ಬಜರಂಗಿ ಲೋಕೀ, ಪೂಜಾ ಗಾಂಧಿ  ಹೀಗೆ ಹಲವಾರು ತಾರೆಯರ ಫ್ಯಾಷನ್ ಡಿಸೈನರ್ ಆಗಿ ಗುರುತಿಸಿ ಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ .
ಫ್ಯಾಷನ್ ಗೆ ಹೊಸ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ ಚಂದನ
ಚಂದನ ರವರ ಪ್ರಕಾರ ಫ್ಯಾಷನ್  ಇವರ ಉಸಿರು-ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಬೆರೆತಿದೆ. ಕೇವಲ ಒಂದು ಸೂಜಿ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣದ ದಾರ ನನ್ನ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನೇ ಬದಲಿಸಿದೆ.. ಪ್ರತಿ ಒಬ್ಬರೂ ಫ್ಯಾಷನ್ ನನ್ನ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ.. ನಾನು ಫ್ಯಾಷನ್ ನನ್ನು ಆರಾಧಿಸುತ್ತೇನೆ..ನಾನು ಡಿಸೈನ್ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿ ಉಡುಪು ದಿ ಬೆಸ್ಟ್ ಆಗಿರಬೇಕೆಂದೇ ನನ್ನ ಬಯಕೆ ಎಂದು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಚಂದನ.
ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಲಿಮ್ಕಾ ದಾಖಲೆ ಮೆರೆದ  ಹೆಮ್ಮೆಯ ಕನ್ನಡತಿ!
ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಸಾಧನೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಚಂದನ ಫ್ಯಾಷನ್ ವಿನ್ಯಾಸ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಹಲವಾರು ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸತತವಾಗಿ ಫ್ಯಾಷನ್ ಶೋ ಮಾಡಿದ ವಿಷಯ “ಲಿಮ್ಕಾ” ದಾಖಲೆಯಲ್ಲಿ ನಮೂದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವುದು ಹೆಮ್ಮೆಯ ವಿಷಯ. ಇನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಧನೆ ಇವರಿಂದ ಜರುಗಲಿ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಯುವತಿಯರು ಇವರ ಫ್ಯಾಷನ್ ಡಿಸೈನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕಲಿತು ಜೀವನ ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿ ಹಾಗೂ ಇವರ ನೂತನ ನಿರ್ಮಾಣದ “ವಿನ್ಯಾಸ” ಎಂಬ ಶಾಲೆ ಬೆಳೆಯಲಿ ಎಂದು ಹಾರೈಸೋಣ.
ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ  ಯೋಜನೆ-ಗುರಿ?
ಈಗಷ್ಟೇ ಪತಿ ಚಂದನ್ ರೊಂದಿಗೆ  ದಾಂಪತ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಟ್ಟಿರುವ ಚಂದನ.. ಮುಂದೆ ಫ್ಯಾಷನ್ ಲೋಕದಲ್ಲಿ ಭಾರೀ  ಹೆಸರು ಮಾಡುವ ಕನಸು ಹೊತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇವರ ಕನಸು ನನಸಾಗಲೆಂದು ಹಾರೈಸುತ್ತೇವೆ.
ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಂದನ ಆರಾಧ್ಯ
ಸುದ್ದಿದಿನ.ಕಾಂ|ವಾಟ್ಸಾಪ್|9986715401


ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆ
ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆ
ಡಾ. ಸುರೇಂದ್ರ ಕೆ ಯಾಚ
Published:
03 ಆಗಸ್ಟ್ 2019, 01:00  IST
Updated:
03 ಆಗಸ್ಟ್ 2019, 12:54  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಂಗ್ರಹ, ನಿರ್ವಿಷೀಕರಣವಲ್ಲದೇ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಬೇಕಾದ ರಸಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಮಹತ್ವದ ಕಾರ್ಯ ಯಕೃತ್ತಿನದ್ದು. ಈ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ದೋಷ, ಸೋಂಕು ಮೊದಲಾದ ತೊಂದರೆಗಳು ತಲೆದೋರಬಹುದು.
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ತಲೆದೋರುವ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೆಂದರೆ ಶೇ 30ರಷ್ಟು ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೊಲೆಸ್ಟಾಸಿಸ್. ಅಂದರೆ ಇದು ನವಜಾತ ಹಾಗೂ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಯಕೃತ್ತಿನ ತೊಂದರೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿ ತಕ್ಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ್ದು.
ಕಾಮಾಲೆ ಸಮಸ್ಯೆ
ಮಗು ಜನಿಸಿದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಮಾಲೆ ರೋಗ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹಳದಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಡಯಾಪರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಲೆ ಬೀಳುವುದು ಮಗು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದೆ ಎನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸೂಚನೆ. ಅಲ್ಲದೇ ಇದು ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತ ಕೂಡ.
ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು ಕೂಡ ಹಳದಿಗಟ್ಟಿದರೆ ಅದು ಕಾಮಾಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರು ಜಾಗೃತರಾಗಿ ವೈದ್ಯರ ಗಮನಕ್ಕೆ ತರುವುದು ಸೂಕ್ತ.
ಭಾರತ ದೇಶದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬರುವ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳೆಂದರೆ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಬರುವ ಕೊಲೆಸ್ಟಾಸಿಸ್, ಗ್ಯಾಲಟೋಸೇಮಿಯಾ (ಗ್ಯಾಲಕ್ಟೋಸ್ ಎಂಬ ಸರಳ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆ), ವಿಲ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ (ಯಕೃತ್ತು ತಾಮ್ರವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಬಹುಶಃ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಮಟ್ಟವಿದು), ಆಟೋ ಇಮ್ಯೂನ್ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಹಾಗೂ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್. ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ರೋಗ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಈ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.
ಬೈಲಿಯರಿ ಅಟ್ರೆಸಿಯಾ ಎಂಬುದು ಹುಟ್ಟಿದಾಗಿನಿಂದ ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆ. ಅಂತಹ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹುಟ್ಟಿದ 8 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಬೇಕು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ವಿಳಂಬವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಸಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ವೈರಲ್ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಸೋಂಕು. ಇದು ಅಂಗದ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಉಂಟು ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಕೋಶಗಳು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ನಾಶವಾಗಬಹುದು. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ವೈರಸ್‌ಗೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕುವುದು ಸೂಕ್ತ.
ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಕಾಡುವ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ರೋಗ ಹಾಗೂ ಅದರ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುವ ಕಾರ್ಯ ಆಗಬೇಕು. ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುವ ಮುನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಿಕ್ಕರೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗೋಚರಿಸಿದರೆ ಮಕ್ಕಳ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಎದುರಾಗುವ ಆತಂಕ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರ (ಕುರುಕಲು ತಿಂಡಿ) ತಿನ್ನಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.
ಕಾಯಿಲೆ ಪತ್ತೆ ಹೇಗೆ?
ಕಾಮಾಲೆ ಹಾಗೂ ಗಾಢವಾದ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಕೂಡಿದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಗುಲ್ಮ ಹಿಗ್ಗಿವೆ ಎಂಬುದರ ಲಕ್ಷಣ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು, ಚರ್ಮ, ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಮಲದಲ್ಲಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ.
(ಲೇಖಕರು ಸಕ್ರ ವರ್ಲ್ಡ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ತಜ್ಞರು)


ಗಂಭೀರ್‌ಗೆ ಪದ್ಮ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಗೌರವ
TOI.in| Mar 16, 2019, 06.35 PM IST
ಹೊಸದಿಲ್ಲಿ: ರಾಷ್ಟ್ರಪತಿ ರಾಮನಾಥ ಕೋವಿಂದ್ ಅವರಿಂದ ಭಾರತ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ತಂಡದ ಮಾಜಿ ನಾಯಕ ಗೌತಮ್ ಗಂಭೀರ್ ಪದ್ಮ ಶ್ರೀ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಶನಿವಾರ ರಾಷ್ಟ್ರಪತಿ ಭವನದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಸಮಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಪದ್ಮ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳನ್ನು ನೀಡಿ ಸನ್ಮಾನಿಸಲಾಯಿತು. ಗಂಭೀರ್ ಜತೆಗೆ ನಾಲ್ಕು ಮಂದಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಪದ್ಮ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಭಾರತ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ತಂಡದ ನಾಯಕ ಸುನಿಲ್ ಛೆಟ್ರಿ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ.
ದೇಶದ ನಾಲ್ಕನೇ ಅತ್ಯುನ್ನತ್ತ ನಾಗರಿಕ ಪ್ರಶಶ್ತಿ ಪದ್ಮ ಶ್ರೀ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಬಳಿಕ ಟ್ವೀಟ್ ಮಾಡಿರುವ ಗಂಭೀರ್, ಭಾರತೀಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಬೆಂಬಲಿಗರು ಹಾಗೂ ನನ್ನ ವಿಮರ್ಶಕರಿಗಿರುವ ಉತ್ತರವಿದು. ನನ್ನ ಪಯಣದಲ್ಲಿ ಇವೆಲ್ಲರು ಭಾಗಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಇತ್ತೀಚೆಗಷ್ಟೇ ಪುಲ್ವಾಮಾ ಉಗ್ರರ ದಾಳಿಯನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಖಂಡಿಸಿರುವ ಗಂಭೀರ್, ಪಾಕಿಸ್ತಾನ ವಿರುದ್ಧ ಯುದ್ಧ ಭೂಮಿಯಲ್ಲೇ ಮಾತನಾಡುವಂತೆ ಕರೆ ಮಾಡಿದ್ದರು.


ದಿನೇಶ್ ಕಾರ್ತಿಕ್‌ಗೆ ಶೋಕಾಸ್ ನೋಟಿಸ್
ದಿನೇಶ್ ಕಾರ್ತಿಕ್‌ಗೆ ಶೋಕಾಸ್ ನೋಟಿಸ್
ಪಿಟಿಐ
08 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2019, 01:15  IST
Updated:
08 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2019, 01:15  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ನವದೆಹಲಿ (ಪಿಟಿಐ): ಕೆರಿಬಿಯನ್ ಪ್ರೀಮಿಯರ್ ಲೀಗ್ (ಸಿಪಿಎಲ್) ಟೂರ್ನಿಯ ಟ್ರಿಂಬಾಗೊ ನೈಟ್ ರೈಡರ್ಸ್ ಫ್ರ್ಯಾಂಚೈಸ್‌ನ ಪ್ರಚಾರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗ ದಿನೇಶ್ ಕಾರ್ತಿಕ್ ಅವರಿಗೆ ಬಿಸಿಸಿಐ ಶೋಕಾಸ್ ನೋಟಿಸ್ ನೀಡಿದೆ.
ಈ ತಂಡವು ಬಾಲಿವುಡ್ ನಟ ಶಾರೂಕ್ ಖಾನ್ ಅವರ ಮಾಲೀಕತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ. ಐಪಿಎಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಡುವ ಕೋಲ್ಕತ್ತ ನೈಟ್ ರೈಡರ್ಸ್ ತಂಡಕ್ಕೂ ಶಾರೂಕ್ ಮಾಲೀಕರಾಗಿದ್ಧಾರೆ.  ಕೋಲ್ಕತ್ತ ತಂಡಕ್ಕೆ ದಿನೇಶ್ ನಾಯಕರಾಗಿದ್ಧಾರೆ.
‘ದಿನೇಶ್ ಅವರಿಗೆ ನೋಟಿಸ್ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಟ್ರಿಂಬಾಗೊ ನೈಟ್ ರೈಡರ್ಸ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ರೂಮ್‌ನಲ್ಲಿ ದಿನೇಶ್ ಇದ್ದ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳು ನಮಗೆ ಲಭಿಸಿವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನೋಟಿಸ್ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ತಮ್ಮ ಈ ಲೋಪಕ್ಕೆ ಕೇಂದ್ರ ಗುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಏಕೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಕೈಬಿಡಬಾರದು ಎಂದು ಸಿಇಒ ರಾಹುಲ್ ಜೊಹ್ರಿ ಅವರು ನೋಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ’ ಎಂದು ಮೂಲಗಳು ತಿಳಿಸಿವೆ.
‘ಬಿಸಿಸಿಐ ದಿನೇಶ್ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಪೂರ್ವಾನುಮತಿ ಇಲ್ಲದೇ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಲೀಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವರು ಭಾಗವಹಿಸುವಂತಿಲ್ಲ. ಕೆರಿಬಿಯನ್ ಲೀಗ್‌ಗೆ ತೆರಳುವ ಮುನ್ನ ಅವರು ಬಿಸಿಸಿಐನಿಂದ ಅನುಮತಿ ಪಡೆದಿರಲಿಲ್ಲ’ ಎಂದು ಬಿಸಿಸಿಐ ಅಧಿಕಾರಿಯೊಬ್ಬರು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.
 34 ವರ್ಷದ ದಿನೇಶ್ ಅವರು ಈಚೆಗೆ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದಿದ್ದ ಏಕದಿನ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಭಾರತ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಆಡಿದ್ದರು.


#Gomonster ಸವಾಲು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಅರ್ಜುನ್: Samsung Galaxy M30s ಜತೆ ಪರ್ವಾತಾರೋಹಣ WATCH LIVE TV
ಕ್ರಿಮಿಗೆ ಹೆದರಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಪರೀಕ್ಷೆ ನಡೆಸಿದ ಶರಾ ಪೋವಾ
ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಮಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ತಾನು ಗರ್ಭ ಧರಿಸಿರಬಹುದೆಂದು  ಭಯಪಟ್ಟ ರಷ್ಯಾದ ಟೆನಿಸ್ ತಾರೆ ಮಾರಿಯಾ ಶರಾಪೋವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣಾ ಪರೀಕ್ಷೆ  ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಏಜೆನ್ಸೀಸ್ | Updated:
Aug 29, 2012, 04:06AM IST
ಕ್ರಿಮಿಗೆ ಹೆದರಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಪರೀಕ್ಷೆ ನಡೆಸಿದ ಶರಾ ಪೋವಾ
ಮಾಸ್ಕೋ: ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಮಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ತಾನು ಗರ್ಭ ಧರಿಸಿರಬಹುದೆಂದು ಭಯಪಟ್ಟ ರಷ್ಯಾದ ಟೆನಿಸ್ ತಾರೆ ಮಾರಿಯಾ ಶರಾಪೋವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣಾ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಆದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿರುವುದು ಗರ್ಭವಾಗಿರದೆ, ಕ್ರಿಮಿ ಎಂಬುದು ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ತಿಳಿದು ಬಂದು. ಗರ್ಭ ಧರಿಸಿರಬಹುದೆಂಬ ಆತಂಕದಲ್ಲಿದ್ದೆ’ ಎಂದು ಶರಾಪೋವಾ ಯುಎಸ್ ಓಪನ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಲಂಡನ್ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್‌ನ ಫೈನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೆರೆನಾ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಸೋಲನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ ಶರಾಪೋವಾ ಕೆನಾಡ ಓಪನ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿದಿದ್ದರು. ಇದಕ್ಕೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ನೋವೇ ಕಾರಣವಾಗಿತ್ತು.


‘ಮಹಿಳಾ ದಿನ’ದಂದು ಈ ರೀತಿ ಶುಭ ಕೋರಿದ ರಾಖಿ ಸಾವಂತ್
  08-03-2019 4:21PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Entertainment
ಕಾಂಟ್ರವರ್ಸಿ ಕ್ವೀನ್ ರಾಖಿ ಸಾವಂತ್ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಸುದ್ದಿಯಲ್ಲಿರ್ತಾಳೆ. ಪುಲ್ವಾಮ ದಾಳಿ ನಂತ್ರ ರಾಖಿ ಸಾವಂತ್, ಅವಶ್ಯಕತೆ ಬಿದ್ರೆ 2000 ಬಾಂಬ್ ಹಿಡಿದು ಪಾಕಿಸ್ತಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗ್ತೇನೆ ಎಂದಿದ್ದಳು. ಇದು ಟ್ರೋಲರ್ ಬಾಯಿಗೆ ಆಹಾರವಾಗಿತ್ತು. ಈಗ ಮತ್ತೆ ರಾಖಿ ಚರ್ಚೆಗೆ ಬಂದಿದ್ದಾಳೆ.
ರಾಖಿ ಸಾವಂತ್, ಇಂದು ಮಹಿಳಾ ದಿನಾಚರಣೆಯ ಶುಭಕೋರಿದ್ದಾಳೆ. ಹಾಸಿಗೆ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವ ರಾಖಿ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಶುಭಕೋರಿದ್ದಾಳೆ. ಮೈ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಬಟ್ಟೆ ಹೊದ್ದಿರುವ ರಾಖಿ ಟ್ರೋಲರ್ ಬಾಯಿಗೆ ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದಾಳೆ. ಮಹಿಳಾ ದಿನಾಚರಣೆಗೆ ಶುಭಕೋರುವ ಮುನ್ನ ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸಿದ್ರೆ ಒಳ್ಳೆಯದಿತ್ತು ಎಂದು ಟ್ರೋಲರ್ ಕಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
ಕೆಲ ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ಲುಧಿಯಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗಿದ್ದ ರಾಖಿ, ರೋಡ್ ಶೋ ನಡೆಸಿದ್ದಳು. ಆಕೆ ಜೀಪ್ ಏರಿದ್ದ ಮೂರ್ನಾಲ್ಕು ಯುವಕರು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರಂತೆ. ರಾಖಿ ವಿರೋಧ ಮಾಡ್ತಿದ್ದಂತೆ ಅಲ್ಲಿಂದ ಕಾಲ್ಕಿತ್ತಿದ್ದರಂತೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿ ಲುಧಿಯಾನಾದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಘಟನೆ ಹೇಳಿಕೊಂಡು ರಾಖಿ ಸುದ್ದಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದಳು.


ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಮದವೇರಿ ಬಂದ “ಟಗರು’ ಶಿವಣ್ಣ
Team Udayavani,  Apr 18, 2018, 4:18 PM IST
ಅ
ಅ
ಅ
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಶಿವರಾಜಕುಮಾರ್ ಅಭಿನಯದ “ಟಗರು’ ಚಿತ್ರ ಭರ್ಜರಿ ಪ್ರದರ್ಶನವಾಗುತ್ತಿದ್ದು, ಈಗಾಗಲೇ ಚಿತ್ರ ಹಾಗೂ ಚಿತ್ರದ ಹಾಡುಗಳು ಪ್ರೇಕ್ಷಕರಿಂದ ಬೊಂಬಾಟ್ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಗಳಿಸಿದ್ದು, ಈಗ “ಟಗರು 2′ ಚಿತ್ರದ ಪ್ರಮೋಷನಲ್ ಸಾಂಗ್ ಸಹ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗಿದೆ. ಇದೇನಪ್ಪಾ “ಟಗರು’ ಚಿತ್ರವೇ ಈಗಷ್ಟೇ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಿದೆ.
ಅಷ್ಟರಲ್ಲೇ “ಟಗರು 2′ ಚಿತ್ರ ಸೆಟ್ಟೇರುತ್ತಿದೆಯಾ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹೌದು! ಶಿವರಾಜಕುಮಾರ್ ಅವರ ಅಭಿಮಾನಿಯಾದ ಗದಗ ಜಿಲ್ಲೆಯ ಶಿರಹಟ್ಟಿಯ ಮಾಚೇನಹಳ್ಳಿ ಗ್ರಾಮದ ಸತೀಶ ಕಮ್ಮಾರ ಎಂಬುವವರು “ಟಗರು 2′ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಪ್ರಮೋಷನಲ್ ಸಾಂಗ್ ಎಂಬ ಟೈಟಲ್‍ನಡಿ ಯೂಟ್ಯೂಬ್‌ನಲ್ಲಿ “ಬಂತು ಬಂತು ಬಂತೂ… ಮದವೇರಿದ ಟಗರು’ ಎಂಬ ಹಾಡನ್ನು ಇತ್ತೀಚೆಗಷ್ಟೇ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
ಈ ಹಾಡಿಗೆ ಮಂಗಳೂರಿನ ಲಾಯ್ ವ್ಯಾಲೈಟೈನ್ ಸಲ್ಧಾನಾ ಸಂಗೀತವನ್ನು ನೀಡಿದ್ದು, ಹಾಡಿಗೆ ದನಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇನ್ನು ಸತೀಶ್ ಈ ಹಾಡಿಗೆ ಸಾಹಿತ್ಯ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಹಾಡಿನಲ್ಲಿ ಲಾಯ್ ವ್ಯಾಲೈಟೈನ್ ಅವರು ಜೋಶ್‍ನಲ್ಲಿ ಹಾಡುತ್ತಿರುವ ದೃಶ್ಯಗಳು ಹಾಗೂ “ಟಗರು’ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ಶಿವರಾಜ್‌ಕುಮಾರ್ ಅವರ ಆ್ಯಕ್ಷನ್ ದೃಶ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಡೆದಾಟವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ.
ಅಲ್ಲದೇ ಶಿವಣ್ಣ ಈ ಹಾಡನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿರುವ ದೃಶ್ಯಗಳು ಸಹ ಇವೆ. ವಿಶೇಷ ಅಂದರೆ ಈ ಹಾಡನ್ನು “ಟಗರು’ ಸಿನಿಮಾ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಮರುದಿನವೇ ಸತೀಶ್ ಹಾಗೂ ಲಾಯ್ ಈ ಹಾಡನ್ನು ಯುಟ್ಯೂಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಹರಿಬಿಟ್ಟಿದ್ದು, ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೂ ಈ ಹಾಡನ್ನು ಒಂದು ಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನ ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಇನ್ನೂ ವಿವಾಹವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಇಂದೇ ಕನ್ನಡ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಮನಿಯಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿ - ನೋಂದಣಿ ಉಚಿತ!
Disclaimer:The views expressed in comments section published on Udayavani.com are those of comment writers alone. They do not represent the views or opinions of Udayavani.com, its staff or The Manipal Group, or any entity associated with The Manipal Group. Udayavani.com reserves rights to remove a comment or all the comments any time.
To report any comment you can email us at udayavani.response@manipalgroup.info . We will review the request and delete the comments.


ನಂದಿತಾ ಕನ್ನಡದ ರೀತಿ
ನಂದಿತಾ ಕನ್ನಡದ ರೀತಿ
ರೋಹಿಣಿ ಮುಂಡಾಜೆ
Published:
22 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2018, 01:00  IST
Updated:
22 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2018, 01:00  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
‘ಬೆಂಗಳೂರು ನನ್ನ ಇಷ್ಟದ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಇಲ್ಲಿ ಓಡಾಡುವಾಗ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವಿಶ್ವಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ಕೊಟ್ಟಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಸಿನಿಮಾಗಳಷ್ಟೇ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಲಾತ್ಮಕ ಸಿನಿಮಾಗಳೂ ಓಡುತ್ತವೆ. ಇದು, ಇಲ್ಲಿನ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಪ್ರೌಢ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ‘ದೇವಿರಿ’ ಸಿನಿಮಾ ಚಿತ್ರೀಕರಣದ ವೇಳೆ ಬೆಂಗಳೂರಿಗೆ ಓಡಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಅದು ಬಿಟ್ಟರೆ ವಿಚಾರ ಸಂಕಿರಣ, ಸಂವಾದಗಳಿಗೆ ಬರುತ್ತಿರುತ್ತೇನೆ. ಇಲ್ಲಿಗೆ ಬಾರದೇ ಇದ್ದರೂ ಇಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರ ಬಳಗವಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಬೆಂಗಳೂರು ನನ್ನೊಳಗೆ ಸದಾ ಜೀವಂತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
‘ನನಗೆ ಕನ್ನಡ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಆದ್ರೆ ‘ದೇವೀರಿ’ ಚಿತ್ರೀಕರಣದ ವೇಳೆ ಅಲ್ಪಸ್ವಲ್ಪ ಕನ್ನಡ ಅರ್ಥವಾಗ್ತಿತ್ತು. ಈಗ ಮರೆತಿದೆ ಬೇಜಾರು ಮಾಡ್ಕೋಬೇಡಿ.
‘ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ಚಿತ್ರಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಕಲಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರಗಳು ಜನರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿಲ್ಲುತ್ತವೆ. ಚರ್ಚೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ‘ಫಿರಾಕ್’ ಚಿತ್ರ ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ನಿದರ್ಶನ. ಈಗ ‘ಮಾಂಟೊ’ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ. ಭಾರತ–ಪಾಕಿಸ್ತಾನ ಕಂಡ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಕತೆಗಾರ ಸಾದತ್ ಹಸನ್ ಮಾಂಟೊ. ಅವರ ಅನೇಕ ಕತೆಗಳನ್ನು ಓದಿದ್ದೇನೆ. ಅವರ ಬಗ್ಗೆಯೇ ಸಿನಿಮಾ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬ ತೀರ್ಮಾನ ಮಾಡಿದ್ದು 2012ರಲ್ಲಿ.
ಭಾರತ ಸ್ವತಂತ್ರಗೊಂಡ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗತಿ, ಭಾರತ ಮತ್ತು ಪಾಕಿಸ್ತಾನದಲ್ಲಿ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಜನರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಕಷ್ಟಕೋಟಲೆಗಳನ್ನು, ಅವುಗಳ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಮಾಂಟೊನಂತೆ ಚಿತ್ರಿಸಿರುವವರು ವಿರಳ. ಭೀಭತ್ಸ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಟ್ಟುವಂತೆ, ಹರಿತವಾಗಿ ಮಾಂಟೊ ತಮ್ಮ ಕತೆಗಳ ಮೂಲಕವೇ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಪಾಕಿಸ್ತಾನದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸುವ ನಿರ್ಧಾರ ಮಾಡಿ ಅಲ್ಲಿಗೆ ತೆರಳಿದರೂ ಪಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವರು ಧರ್ಮಭ್ರಷ್ಟರ ಹಣೆಪಟ್ಟಿ
ಯಲ್ಲೇ ನಲುಗಿದರು. ಭಾರತವೂ ಅವರನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿದ್ದ ವೇಳೆ ಅಂದರೆ 1946ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಅವರು ಹಿಂದಿ ಚಿತ್ರರಂಗದ ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿದ್ದರು. ಮಾಂಟೊ ಅವರು ಬರಿಯ ಓದಿಗೆ ದಕ್ಕುವವರಲ್ಲ. ಅವರ ಜೀವನಕತೆಯಿಂದ 1946–1952ರವರೆಗಿನ ಅಧ್ಯಾಯಗಳನ್ನಷ್ಟೇ ಮೊಗೆದುಕೊಂಡು ಸಿನಿಮಾ ಮಾಡುವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲಾಗಿತ್ತು.
‘ಮೇಕಿಂಗ್ ಆಫ್ ಮಾಂಟೊ’ ಅದ್ಭುತ ಅನುಭವಗಳ ಮೂಟೆ. ಸಿನಿಮಾ ಮಾಡಿ ಮುಗಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದ್ದೆ. ನಿರ್ದೇಶನ ಮತ್ತು ನಿರ್ಮಾಣದ ವೇಳೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹೆಜ್ಜೆಗೂ ಸವಾಲು ಎದುರಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಶತ್ರುರಾಷ್ಟ್ರಗಳು ಎಂದೇ ಬಿಂಬಿಸಲಾಗಿರುವ ಎರಡು ರಾಷ್ಟ್ರಗಳ ನಡುವಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಸಿನಿಮಾ ಮೂಲಕ ಹೇಳುವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲು. 1946ರ ಹೊತ್ತಿನ ಮುಂಬೈ ನಗರ 1947 ಮತ್ತು  1955ರ ನಡುವಿನ ಪಾಕಿಸ್ತಾನ, ಲಾಹೋರ್‌ನ್ನು ಈಗ ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಜೀವನ ಚರಿತ್ರೆಯನ್ನು ಸಿನಿಮಾ ಮಾಡಲು ಹೊರಟ ನಿರ್ದೇಶಕಿಗೆ ಇದೆಲ್ಲ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿರಲೇಬೇಕಲ್ಲ. ಪಾಕಿಸ್ತಾನದೊಳಗಿನ ಚಿತ್ರಣಗಳ ಚಿತ್ರೀಕರಣಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶ ಸಿಗಲಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಲಾಹೋರ್ ಭಾಗದಲ್ಲಿಯೇ ಚಿತ್ರೀಕರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಯಿತು. ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಇಡೀ ಸಿನಿಮಾ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗಿ ಮೊದಲ ಪ್ರತಿಯನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ‘ಮಾಂಟೊ’ ಇಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕುಣಿದಾಡಿದ್ದೆ.
‘ಮಾಂಟೊ’ದ ಪೋಸ್ಟರ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ್ದು, 2017ರ ಕಾನ್ ಚಿತ್ರೋತ್ಸವದಲ್ಲಿ. ‘ಅನ್‌ಸರ್ಟನ್ ರಿಗಾರ್ಡ್ಸ್’ ವಿಭಾಗದಿಂದ ಭಾರತದಿಂದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದ ಏಕೈಕ ಚಿತ್ರವಿದು. ಇದು ‘ಮಾಂಟೊ’ಗೆ ಸಿಕ್ಕಿದ ದೊಡ್ಡ ಗೌರವ. ಅದಾದ ಬಳಿಕ 2017ರ ಮಾರ್ಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಯೂಟ್ಯೂಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ ‘ಡಿಫೆನ್ಸ್ ಆಫ್ ಫ್ರೀಡಂ’ ಎಂಬ ಕಿರುಚಿತ್ರ ಇದೇ ವರ್ಷದ ಕಾನ್ ಚಿತ್ರೋತ್ಸವದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಪ್ರದರ್ಶನ ಕಂಡಿತ್ತು. ಇವೆಲ್ಲವೂ ‘ಮಾಂಟೊ’ಗೆ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಟ್ಟದ ಮಾನ್ಯತೆ ತಂದುಕೊಟ್ಟವು. ಚಿತ್ರಮಂದಿರಗಳಲ್ಲೂ ‘ಮಾಂಟೊ’ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಓಡುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ನಿರೀಕ್ಷೆ ನನ್ನದು.
ಗೌರಿ ಹತ್ಯೆ ಮತ್ತು ಮಾಂಟೊ
‘ಗೌರಿ ಲಂಕೇಶ್ ಹತ್ಯೆ ಸುದ್ದಿ ಕೇಳಿ ಬೆಚ್ಚಿಬಿದ್ದಿದ್ದೆ. ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ಸಮಾಜದ ತಪ್ಪು–ಒಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ಆಡಿದ ಹೆಣ್ಣುಮಗಳೊಬ್ಬಳನ್ನು ಮನೆ ಬಾಗಿಲಲ್ಲೇ ನೇರಾನೇರ ಗುಂಡು ಹಾರಿಸಿ ಕೊಲ್ಲುತ್ತಾರೆಂದರೆ...ಓ ಮೈ ಗಾಡ್!
‘ನಾನು ಕವಿತಾ ಲಂಕೇಶ್ ಅವರ ‘ದೇವಿರಿ’ಯಲ್ಲಿ ನಟಿಸುವ ವೇಳೆ ಗೌರಿ ಜೊತೆ ನಾನೂ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೆ. ಧರ್ಮ, ರಾಜಕೀಯ, ಲಿಂಗಭೇದ, ಚಿಂತನೆಗಳ ಸಮರಗಳ ಮಧ್ಯೆ ಮನುಷ್ಯತ್ವವನ್ನು ಮರೆತು ತಮ್ಮ ವಿರೋಧಿಯನ್ನು ಸಲೀಸಾಗಿ ಕೊಲ್ಲುವಂತಹ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಇಂತಹ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಮಾಂಟೊನಂತಹ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಬರಹಗಾರನನ್ನು ಓದಿದ ಮನಸ್ಸುಗಳು ಖಂಡಿತಾ ಹಾಗೆ ಯೋಚಿಸಲಾರವು ಎಂಬುದು ನನಗೆ ಅನಿಸಿಕೆ.
ತಾಯಿಯ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ರಾಜಿಯಿಲ್ಲ
ಚಿತ್ರರಂಗ, ಕಿರುಚಿತ್ರ, ಸಾಕ್ಷ್ಯಚಿತ್ರಗಳ ನಿರ್ಮಾಣ ಮತ್ತು ನಿರ್ದೇಶನ, ಬರವಣಿಗೆ, ಸಮಾಜಸೇವೆ, ವಿಚಾರ ಸಂಕಿರಣಗಳು ಹೀಗೆ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರುವುದು ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲು.
ಇವೆಲ್ಲದಕ್ಕಿಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಾನು ಎಂಟು ವರ್ಷದ ಮಗನ ತಾಯಿ. ಅವನು ಶಾಲಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಂದೆ ಉಳಿಯದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಬೆಳಿಗ್ಗಿನ ನಾಷ್ಟಾ, ಲಂಚ್ ಬಾಕ್ಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಬ್ಯಾಗ್‌ನಲ್ಲಿಟ್ಟು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಶಾಲೆಗೆ ಕಳುಹಿಸುವವರೆಗೆ ನಾನು ಅವನ ತಾಯಿ ಅಷ್ಟೇ ಆಗಿರುತ್ತೇನೆ. ಆಮೇಲೆ ನನ್ನ ಪ್ರಪಂಚ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇವೆಲ್ಲದರ ಮಧ್ಯೆ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಲ್ಲ? ತಾಯಿ ಒಬ್ಬಳೇ ಎಲ್ಲಾ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಹೊರಬೇಕಾದ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳ ಕಷ್ಟ ಹೀಗೇ ಇರುತ್ತದೆ.


ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್: ಶಿವ ಥಾಪ, ಮಂದೀಪ್ ಸೆಮಿಗೆ
ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್: ಶಿವ ಥಾಪ, ಮಂದೀಪ್ ಸೆಮಿಗೆ
ಪಿಟಿಐ
22 ಜೂನ್ 2018, 22:54  IST
Updated:
22 ಜೂನ್ 2018, 22:54  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ನವದೆಹಲಿ: ಶಿವ ಥಾಪ ಹಾಗೂ ಮಂದೀಪ್ ಜಾಂಗ್ರಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಭಾರತದ ನಾಲ್ವರು ಬಾಕ್ಸರ್‌ಗಳು ಮಂಗೋಲಿಯಾದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಉಲಾನ್ ಬಾತರ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಶುಕ್ರವಾರ ಸೆಮಿಫೈನಲ್ ತಲುಪಿದ್ದಾರೆ.
ಪುರುಷರ 60 ಕೆ. ಜಿ. ವಿಭಾಗದ ಕ್ವಾರ್ಟರ್‌ಫೈನಲ್ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಶಿವ ಅವರು ಕಿರ್ಗಿಸ್ತಾನದ ರೌಶನ್‌ಬೆಕ್ ಅವರನ್ನು ಸೋಲಿಸಿದರು. ಸೆಮಿ ಫೈನಲ್ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಸ್ಥಳೀಯ ಬತ್ತೂಮೂರ್ ಮಿಶೀಲ್ಟ್ ಅವರನ್ನು ಎದುರಿಸಲಿದ್ದಾರೆ.
ಕಾಮನ್‌ವೆಲ್ತ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳಿ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಿದ್ದ ಮಂದೀಪ್ ಅವರು ಮಂಗೋಲಿಯಾದ ಬಾತ್ಕು ಯಾಗ್ ಸುಖ್ಖುಯಾಗ್ ಅವರನ್ನು ಮಣಿಸಿದರು.
75 ಕೆ. ಜಿ. ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾನ್ ಲಿಂಪುಯಿಯಾ ಹಾಗೂ 56 ಕೆ. ಜಿ. ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎತಾಶ್ ಖಾನ್ ಅವರು ಜಯಿಸಿದರು. ವ್ಯಾನ್‌ಲಿಂಪುಯಿಯಾ ಅವರು ಕೊರಿಯಾದ ಸಾಂಗ್ ಮ್ಯೊಂಗ್ ಸು ಅವರ ವಿರುದ್ಧ ಗೆದ್ದರು. ಎತಾಶ್ ಅವರು ಚೀನಾದ ಜಿಯಾ ವಿ ಲು ವಿರುದ್ಧ ಜಯಿಸಿದರು.
ಮಹಿಳೆಯರ 60 ಕೆ. ಜಿ. ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎಲ್. ಸರಿತಾ ದೇವಿ ಅವರು ಚೀನಾ ತೈಪೆಯ ಶಿ ಯು ವು ಅವರ ವಿರುದ್ಧ ಪರಾಭವಗೊಂಡರು.
ಭಾರತದ ಸೋನಿಯಾ ಥಾಪರ್, ಲವ್ಲಿನಾ ಬೊರ್ಗೊಹೇನ್, ಹಿಮಾಂಶು ಶರ್ಮಾ ಹಾಗೂ ಆಶಿಶ್ ಅವರು ಗುರುವಾರ ನಡೆದ ಕ್ವಾರ್ಟರ್‌ಫೈನಲ್ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಗೆದ್ದು ಈಗಾಗಲೇ ಸೆಮಿಫೈನಲ್ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ್ದಾರೆ.


ಸ್ಯಾಫ್ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಫೈನಲ್‌ಗೆ ಭಾರತ
ಏಜೆನ್ಸೀಸ್| Sep 15, 2012, 04.13 AM IST
ಕೊಲಂಬೊ: ಸಸ್ಮಿತ ಮಲ್ಲಿಕ್ (43, 60, 61 ಮತ್ತು 78ನೇ ನಿಮಿಷ) ತಂದಿತ್ತ ಹ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಭರ್ಜರಿ ನಾಲ್ಕು ಗೋಲುಗಳ ನೆರವಿನಿಂದ ಹಾಲಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಭಾರತ ತಂಡ ಇಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರ ದಕ್ಷಿಣ ಏಷ್ಯನ್ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಒಕ್ಕೂಟ (ಸ್ಯಾಫ್)ದ ಎರಡನೇ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಶುಕ್ರವಾರ ಆಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ತಂಡವನ್ನು 11-0 ಗೋಲುಗಳಿಂದ ಸೋಲಿಸಿ ಫೈನಲ್ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದೆ.
ಇಲ್ಲಿನ ಸಿಆರ್ ಮತ್ತು ಎಫ್‌ಸಿ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಏಕಪಕ್ಷೀಯವಾಗಿದ್ದ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಭಾರತ ತಂಡ ಪೂವಾರ್ಧಕ್ಕೆ 4-0 ಗೋಲುಗಳ ಮುನ್ನಡೆ ಸಾಧಿಸಿತ್ತು. ತಂಡದ ಪರ ಯುಮ್ನಮ್ ಕಮಲಾ ದೇವಿ (4, 57 ಮತ್ತು 90ನೇ ನಿಮಿಷ) ಅವರು ನಾಲ್ಕನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಗೋಲು ಬಾರಿಸಿ ಮುನ್ನಡೆ ಒದಗಿಸಿದರು.
ಮಿಕ್ಕಂತೆ, ಪ್ರಮೇಶ್ವರಿ ದೇವಿ (31ನೇ ನಿಮಿಷ), ಒಯಿನಮ್ ಬೆಮ್ ಬೆಮ್ ದೇವಿ (40 ಮತ್ತು 70ನೇ ನಿಮಿಷ) ಮತ್ತು ಪಿಂಕಿ ಬೊಂಪಲ್ (80ನೇ ನಿಮಿಷ) ಗೋಲು ಬಾರಿಸಿ ಮುನ್ನಡೆ ಒದಗಿಸಿದರು.
ಭಾನುವಾರ ನಡೆಯಲಿರುವ ಫೈನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಯಿನಮ್ ಬೆಮ್ ಬೆಮ್ ದೇವಿ ನೇತೃತ್ವದ ಭಾರತ ತಂಡ ನೇಪಾಳ ಇಲ್ಲವೇ ಆತಿಥೇಯ ಲಂಕಾ ತಂಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲಿದೆ.
ಇದಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಭೂತಾನ್ ತಂಡವನ್ನು ಕೂಡ ಭಾರತ ಇದೇ ಅಂತರದಿಂದ ಸೋಲಿಸಿತ್ತು. ತಂಡದ ಪರ ಕಮಲಾ ದೇವಿ ಅವರು ಉತ್ತರಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಕೂಡ ಎರಡು ಬಾರಿ ಗೋಲು ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗೆ ಚೆಂಡು ಕಳುಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರು.
ಬಲಿಷ್ಠ ಭಾರತ ತಂಡದ ಎದುರು ಆಫ್ಘನ್ ವನಿತೆಯರು ಯಾವ ಹಂತದಲ್ಲೂ ಸರಿಸಾಟಿ ಎನಿಸಲಿಲ್ಲ. ಪೂವಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಭಾರತ ತಂಡ ನಾಲ್ಕು ಗೋಲು ಗಳಿಸಿ ಮಿಂಚಿದರೆ ಉತ್ತರಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಕೂಡ ಗೋಲುಗಳ ಸುರಿಮಳೆಗರೆದು ಬರೋಬ್ಬರಿ ಏಳು ಗೋಲುಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಖಾತೆಗೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಂಡು ಹಿಗ್ಗಿತು.
ತಂಡದ ಪರ ಕಡೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಬಂದ ಕಡೆಯ ಗೋಲನ್ನು ಕಮಲಾ ದೇವಿ (90ನೇ ನಿಮಿಷ) ಬಾರಿಸಿ ಗೆಲುವಿನ ಶಾಸ್ತ್ರ ಮುಗಿಸಿದರು.


ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡು ಬರುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಭಯಾನಕ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು!
Wellness
|
Updated: Monday, October 29, 2018,  9:59 [IST]
ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬನ ಶರೀರ ನೋಡಿ ಆತ ಎಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯಬಹುದು ಎಂಬ ಮಾತಿದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬ ವಿಷಯ ಬಹುಶಃ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿರಲಿಕ್ಕಿಲ್ಲ. ಪಾದಗಳಿಂದ ಹೇಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯವಾದರೂ ಇದು ಸತ್ಯ.
ಪಾದಗಳ ಒಣಗುವಿಕೆ, ಬಿರುಕು ಬಿಡುವುದು ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಉಂಟಾದಾಗ ಅವು ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರ್ಪಡಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಮನಿಸುವುದೊಳಿತು. ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡು ಬರುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಯಾವ ರೀತಿಯ ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಅಂಕಣದಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪಾದಗಳು ತಿಳಿಸುವ ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಹಾಗೂ ಒಣಗಿದ ಪಾದ
ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತಿದ್ದು, ಒಣಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಒಂದೊಮ್ಮೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಹಾಗೂ ಕ್ರೀಂ ಹಚ್ಚಿದರೂ ಗುಣವಾಗದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅದು ಥೈರಾಯ್ಡ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಥೈರಾಯ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮ ಸಂಬಂಧಿ ರೋಗಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಒಣಗಿ, ಬಿರುಕು ಬಿಡಲಾರಂಭಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣ ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು ಸೂಕ್ತ.
Most Read: ಸಣ್ಣ-ಪುಟ್ಟ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಅಳುವಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿರುವ ಐದು ಗುಣಗಳು!
ಪಾದದ ಮೇಲಿನ ಕೂದಲು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವಿಕೆ
ಕೆಲ ಬಾರಿ ಪಾದದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಅಪಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ (peripheral arterial disease) ಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಸರಾಗ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಪಾದ ಹಾಗೂ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಕಾಲುಬೆರಳುಗಳು ನೀಲಿಗಟ್ಟಿದಂತೆ ಕಾಣಿಸಲಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
ಕಾಲು ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು
ಪಾದ ಹಾಗೂ ಕಾಲು ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಅದು ಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಬ್ಬೆರೆಳಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾದಾಗ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಮಾಣದ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು.
ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಹುಣ್ಣಾಗುವುದು
ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಹುಣ್ಣಾಗಿ ಬಹುಕಾಲ ವಾಸಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಅದು ಡಯಾಬಿಟೀಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹಾನಿಗೀಡಾಗುತ್ತವೆ ಹಾಗೂ ಇದರಿಂದ ಸರಾಗ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಡಯಾಬಿಟೀಸ್ ಇರುವವರಿಗೆ ಮೊದಲು ಈ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪಾದಗಳಲ್ಲಿಯೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ. ಪಾದಗಳು ಆಗಾಗ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಹಾಗೂ ಜುಮ್ಮೆನ್ನಿಸುವುದು ಸಹ ಡಯಾಬಿಟೀಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.
Most Read: ಬೆಳಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಲೆಕ್ಕಕ್ಕೆ ಸಿಗದಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ
ಉಗುರುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕೆಂಪು ಸಣ್ಣ ಸಾಲುಗಳು
ಕೈ ಬೆರಳು ಅಥವಾ ಕಾಲು ಬೆರಳಿನ ಉಗುರುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರದ ಕೆಂಪು ಸಾಲುಗಳು ಕಂಡು ಬಂದಲ್ಲಿ ಅದು ಹೃದಯ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸಾಲುಗಳು ಚೂರಾದ ರಕ್ತ ನಾಳಗಳಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟರ್ ಹೆಮರೇಜಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಹೃದಯದ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎಂಡೊಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್ ಎಂಬ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಈ ರೀತಿಯ ಕೆಂಪು ಸಾಲುಗಳು ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿರುತ್ತವೆ. ಒಂದೊಮ್ಮೆ ಈ ರೀತಿಯ ಸಾಲುಗಳು ಕಂಡುಬಂದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹಾಗೂ ಹೃದಯ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳಿತು.
ಬೆರಳುಗಳು ಕೂಡಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ
ಕೈ ಹಾಗೂ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಬೆರಳುಗಳ ಕೂಡಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಕಂಡು ಬಂದಲ್ಲಿ ಅದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಹೃದಯ ಬೇನೆ ಅಥವಾ ಗಂಭೀರ ಸ್ವರೂಪದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಸಣ್ಣ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯಿಂದ ಕಾಲು ಹಾಗೂ ಕೈ ಬೆರಳುಗಳು ಕೂಡಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಬೆರಳುಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳಲಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
Most Read: ಹಲ್ಲಿನ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅರಿಶಿನದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ! ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ ಸ್ಟೆಪ್ ಬೈ ಸ್ಟೆಪ್ ಟಿಪ್ಸ್
ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರ ಅಥವಾ ಸೀಳು
ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಸೀಳುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡುವಂತಿಲ್ಲ. ಇದು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಬೆರಳುಗಳ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಇರುವವರು ಚರ್ಮದ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ಗೂ ತುತ್ತಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿರುತ್ತವೆ. ಹಿಂದೆ ಯಾವತ್ತೂ ನಿಮಗೆ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಬಂದಿಲ್ಲದಿರುವಾಗ, ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರ ಹಾಗೂ ಸೀಳು ಕಂಡು ಬಂದಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರಿಂದ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿ ತಗ್ಗು ಬೀಳುವಿಕೆ (spooned nails)
ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿ ತಗ್ಗು ಬಿದ್ದು ಅವು ಚಮಚೆಯಾಕಾರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ಪೂನಡ್ ನೇಲ್ಸ್ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶ (ಹೆಮೊಕ್ರೊಮ್ಯಾಟೊಸಿಸ್) ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೆರಳು ಹಾಗೂ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿ ಪಡಿಸುವ 'ರೇನಾಡ್ಸ್' ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿದರೂ ನಂತರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಾನೇ ವಾಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೂ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡು ಬಂದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕಂಡು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು.


ಅಶ್ವಿನ್ ದಾಖಲೆಗೆ ಇನ್ನೆರಡು ವಿಕೆಟ್ ಬಾಕಿ
Highlights
2016ನೇ ಸಾಲಿನ ಐಸಿಸಿ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗ ಹಾಗೂ ಐಸಿಸಿ ಟೆಸ್ಟ್ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗೆ ಭಾಜನರಾಗಿರುವ ಅಶ್ವಿನ್, ಪ್ರಶಕ್ತ ಐಸಿಸಿ ಟೆಸ್ಟ್ ಶ್ರೇಯಾಂಕದಲ್ಲಿ ನಂಬರ್ ಒನ್ ಬೌಲರ್ ಎನಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ನವದೆಹಲಿ(ಫೆ.08): ಭಾರತ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ತಂಡದ ಸ್ಟಾರ್ ಆಫ್ ಸ್ಪಿನ್ನರ್ ರವಿಚಂದ್ರನ್ ಅಶ್ವಿನ್ ಟೆಸ್ಟ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ವೇಗದ 250 ವಿಕೆಟ್ ಸಾಧನೆಗೆ ಇನ್ನೆರಡು ವಿಕೆಟ್‌ಗಳು ಬೇಕಾಗಿವೆ.
ಅಶ್ವಿನ್ 44 ಟೆಸ್ಟ್ ಪಂದ್ಯಗಳಿಂದ 284ವಿಕೆಟ್ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಇನ್ನು 2 ವಿಕೆಟ್ ಪಡೆದರೆ, ವೇಗದ 250 ವಿಕೆಟ್ ಪಡೆದ ಸಾಧನೆ ಅಶ್ವಿನ್ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಲಿದೆ. ಈ ಮೊದಲು ಆಸೀಸ್ ವೇಗದ ಬೌಲರ್ ಡೆನ್ನಿಸ್ ಲಿಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾದ ಡೇಲ್ ಸ್ಟೇನ್ ಕ್ರಮವಾಗಿ 48 ಮತ್ತು 49 ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ 250 ವಿಕೆಟ್'ಗಳ ಮೈಲಿಗಲ್ಲನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.
ಹೈದರಾಬಾದ್'ನಲ್ಲಿ ಗುರುವಾರದಿಂದ ಬಾಂಗ್ಲಾದೇಶ ವಿರುದ್ಧ ಭಾರತ ತಂಡ ಏಕೈಕ ಟೆಸ್ಟ್ ಪಂದ್ಯವನ್ನಾಡಲಿದೆ. ಚೆನ್ನೈ ಮೂಲದ ಅಶ್ವಿನ್ 2016ರಲ್ಲಿ 12 ಪಂದ್ಯಗಳಿಂದ 72 ವಿಕೆಟ್ ಕಿತ್ತಿದ್ದರು. ಇದು ಅಶ್ವಿನ್ ಅವರಿಗೆ ವಿಶ್ವ ಕ್ರಿಕೆಟ್'ನಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ವಿಕೆಟ್ ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಮೊದಲ ಬೌಲರ್ ಎಂಬ ಶ್ರೇಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
2016ನೇ ಸಾಲಿನ ಐಸಿಸಿ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗ ಹಾಗೂ ಐಸಿಸಿ ಟೆಸ್ಟ್ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗೆ ಭಾಜನರಾಗಿರುವ ಅಶ್ವಿನ್, ಪ್ರಶಕ್ತ ಐಸಿಸಿ ಟೆಸ್ಟ್ ಶ್ರೇಯಾಂಕದಲ್ಲಿ ನಂಬರ್ ಒನ್ ಬೌಲರ್ ಎನಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
Last Updated 11, Apr 2018, 12:44 PM IST


ಫುಟ್‌ಬಾಲ್: ಚಂದನ್ ಬಿಜು ಕಾಲ್ಚಳಕ
ದಕ್ಷಿಣ ವಲಯ ಸಬ್ ಜೂನಿಯರ್ ಫುಟ್‌ಬಾಲ್: ಕರ್ನಾಟಕಕ್ಕೆ ಗೆಲುವು
ಫುಟ್‌ಬಾಲ್: ಚಂದನ್ ಬಿಜು ಕಾಲ್ಚಳಕ
ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ವಾರ್ತೆ
Published:
08 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2019, 01:15  IST
Updated:
08 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2019, 01:15  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಬೆಂಗಳೂರು: ಸ್ಟ್ರೈಕರ್ ಚಂದನ್ ಬಿಜು, ಶನಿವಾರ ಅಶೋಕನಗರದಲ್ಲಿರುವ ಬೆಂಗಳೂರು ಫುಟ್‌ಬಾಲ್ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಕಾಲ್ಚಳಕ ತೋರಿದರು.
ಚಂದನ್ ಗಳಿಸಿದ ನಾಲ್ಕು ಗೋಲುಗಳ ಬಲದಿಂದ ಕರ್ನಾಟಕ ತಂಡ ದಕ್ಷಿಣ ವಲಯ ಸಬ್ ಜೂನಿಯರ್ (14 ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರು) ಫುಟ್‌ಬಾಲ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ನ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಜಯಭೇರಿ ಮೊಳಗಿಸಿತು. ಜೊತೆಗೆ ಅಂತರ ವಲಯ ಟೂರ್ನಿಗೂ ಅರ್ಹತೆ ಗಳಿಸಿತು.
ಆತಿಥೇಯರು 8–1 ಗೋಲುಗಳಿಂದ ತಮಿಳುನಾಡು ತಂಡವನ್ನು ಮಣಿಸಿ ‘ಎ’ ಗುಂಪಿನ ಪಾಯಿಂಟ್ಸ್ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನ ಪಡೆದರು.
ಮೊದಲ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ 6–0 ಗೋಲುಗಳಿಂದ ಆಂಧ್ರಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸೋಲಿಸಿದ್ದ ಕರ್ನಾಟಕ ತಂಡವು ತಮಿಳುನಾಡು ವಿರುದ್ಧವೂ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಮೆರೆಯಿತು.
ಒಂಬತ್ತನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಗುರಿ ಮುಟ್ಟಿಸಿದ ಚಂದನ್, ತಂಡದ ಖಾತೆ ತೆರೆದರು. 12ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಅವರು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಕಾಲ್ಚಳಕ ತೋರಿದರು. 14ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೂರನೇ ಗೋಲು ಹೊಡೆದು ಸಂಭ್ರಮಿಸಿದರು. 23 ಮತ್ತು 27ನೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಕ್ರಮ ಬೋರಾ ಅವರು ಚೆಂಡನ್ನು ಗುರಿ ಮುಟ್ಟಿಸಿದ್ದರಿಂದ ಆತಿಥೇಯರು 5–0 ಮುನ್ನಡೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿರಾಮಕ್ಕೆ ಹೋದರು.
ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲೂ ಕರ್ನಾಟಕದ ಆಟಗಾರರು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಟ ಆಡಿದರು. 64ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಆರ್.ರಜತ್ ಗೋಲು ಬಾರಿಸಿದರು. ಇದರ ಬೆನ್ನಲ್ಲೇ (65ನೇ ನಿ.) ಚಂದನ್ ಮತ್ತೊಂದು ಗೋಲು ಗಳಿಸಿದರು. 90+4ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಮಿಡ್‌ಫೀಲ್ಡರ್ ಗೌತಮ್ ರಾಜೇಶ್ ಗೋಲು ದಾಖಲಿಸಿ ಸಂಭ್ರಮಿಸಿದರು.
ತಮಿಳುನಾಡು ಪರ ಅಖಿಲ್ ಜೆನ್ಸನ್ ಏಕೈಕ (54ನೇ ನಿ.) ಗೋಲು ಬಾರಿಸಿದರು.


ಗರ್ಭೀಣಿಯರೇ ಆರೋಗ್ಯದತ್ತ ಇರಲಿ ನಿಗಾ..!
ಗರ್ಭೀಣಿಯರೇ ಆರೋಗ್ಯದತ್ತ ಇರಲಿ ನಿಗಾ..!
Aug 10, 2016 10:10:59 AM (IST)
ಗರ್ಭ ಧರಿಸಿ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದು ಹೆಣ್ಣಿನ ಜೀವನದಲ್ಲೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಘಟ್ಟ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಆಕೆ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪೋಷಕರ ಜವಬ್ದಾರಿ.
ಇದರೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭೀಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಕೂಡ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ನಿತ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಯತ್ತ ನಿಗಾ ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು ಇದ್ದಂತೆ ಹೇಗೇಗೋ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕಾರಣ ಮತ್ತೊಂದು ಜೀವ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ತಾನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಮಗು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಹುಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಗಾಣಬೇಕು.
ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ ದುಡಿಯುವ ಮಹಿಳೆಯರಂತು ತುಂಬಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆ ಮತ್ತು ಕಚೇರಿಯ ಕೆಲಸಗಳ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನಹರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಆದರೂ ಇರುವ ಕಾಲಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನೂ ತಲೆಗೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳದೆ ಒತ್ತಡರಹಿತವಾಗಿ ದಿನ ಕಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ದಿನಗಳು ಮಾಮೂಲಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಜತೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಬೇಕಾದರೆ ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಒಂದಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ಅದರಂತೆ ಶಿಸ್ತನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪ್ರಕಾರ ಹೇಳುವುದಾದರೆ ಗರ್ಭೀಣಿಯರಿಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದ ಅನುಭವವಾಗಿ ಊಟವೇ ಬೇಡ ಎಂದೆನಿಸಬಹುದು. ಇದೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಇದರಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಲುವಾಗಿ ಕೆಲವರು ಊಟವನ್ನೇ ತ್ಯಜಿಸಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೀತಿ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೇವಿಸುವ ಕ್ರಮವನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ 8ರಿಂದ12 ಲೋಟಗಳಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಸರಾಗವಾಗಿ ಸಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭೀಣಿಯರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಗತ್ಯ ಇರುವ ಕಾರಣ ಅದು ದೊರೆಯಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಟ 600ಮಿ.ಲೀ.ನಷ್ಟಾದರೂ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿರುವುದರಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ದೂರ ಇಡಬೇಕು. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ತೊಂದರೆ ನೀಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಎದೆಯುರಿಗೂ ಕಾರಣವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಉಂಡೆಕಾಳುಗಳು, ಬೇಳೆ, ಸೊಪ್ಪು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣು ಹಂಪಲುಗಳು, ನಾರಿನಂಶ ಇರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇಂಥ ಸಂದರ್ಭ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಿಡಿಸದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ದೂರ ಇಡಬೇಕು. ಅದರಲ್ಲೂ ಕರಿದ ತಿಂಡಿ, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿಟ್ಟ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸದಿರುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಹೆಚ್ಚು ಕಾಫಿ, ಟೀ, ಕೋಲ ಕುಡಿಯುವುದು, ಚಾಕೋಲೆಟ್ ತಿನ್ನುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಕೆಫಿನ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶವನ್ನು ತಡೆದು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೋರಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬಿನಾಂಶ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆ ಬಳಿಕ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಂದರ್ಭ ಉಪಯೋಗಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಊತ ಅಥವಾ ಬಾವು ಸಮಸ್ಯೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇರುವವರು ಹೊರತು ಪಡಿಸಿ ಉಳಿದವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಸೋಡಿಯಂ ಅಂಶವುಳ್ಳ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.
ಇನ್ನು ವಾಕಿಂಗ್, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವರು ಅದನ್ನು ಅಡ್ಡಿಯಿಲ್ಲದೆ ಮುಂದುವರೆಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬಾರದು. ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮಗೆ ಸಿಕ್ಕ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನಿಗಾವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೂರದ ಪ್ರಯಾಣ, ಪ್ರವಾಸ ಅಷ್ಟೊಂದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸಮೀಪದಲ್ಲೇ ಇರುವುದು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಸಲಹೆ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಗರ್ಭೀಣಿಯರು ಆರೋಗ್ಯದ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬಾರದು.
ಮನರಂಜನೆ


ʼಹಲ್ಲುʼಗಳ ಹೊಳಪಿಗೆ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ
  17-09-2019 5:41AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Health
ಹೊಳೆಯುವ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗಾಗಿ ಹಲವರು ಪದೇಪದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊರೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ದುಷ್ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ಹೊಳೆಯುವ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಒಸಡುಗಳಿಗಾಗಿ ಮದ್ದು ನಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲೇ ಇದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಿಗುವ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹೊಳೆಯುವ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನ
ಮೊಸರು, ಹಾಲು, ಚೀಸ್‌ನಂತಹ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕ್ಯಾಲ್ಷಿಯಂ, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟಿನ್‌ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ. ದಂತ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿಡಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ
ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಮ್ಯಾಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಎಂಬ ಕಿಣ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್
ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಹಣ್ಣುಗಳಾದ ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ ತಿನ್ನುವುದು ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಈ ಹುಳಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಸೇಬು
ಬಾಯಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಸಿಲುಕಿರುವ ಆಹಾರ ಕಣಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.


ಕ್ರಿಕೆಟ್
ಮುಂಬೈ ಮಣಿಸಲು ಮನೀಷ್ ಪಡೆ ಸಜ್ಜು
ಸೈಯದ್ ಮುಷ್ತಾಕ್ ಅಲಿ ಟ್ರೋಫಿ ಟ್ವೆಂಟಿ–20 ಕ್ರಿಕೆಟ್: ಇಂದಿನಿಂದ ಸೂಪರ್ ಲೀಗ್ ಪಂದ್ಯಗಳು
ಮುಂಬೈ ಮಣಿಸಲು ಮನೀಷ್ ಪಡೆ ಸಜ್ಜು
ಪಿಟಿಐ
08 ಮಾರ್ಚ್ 2019, 00:01  IST
Updated:
08 ಮಾರ್ಚ್ 2019, 00:01  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಇಂದೋರ್ : ಗುಂಪು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸತತ ಏಳು ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಗೆದ್ದು  ಅಜೇಯವಾಗಿ ಸೂಪರ್ ಲೀಗ್‌ಗೆ ಲಗ್ಗೆ ಇಟ್ಟಿರುವ ಕರ್ನಾಟಕ ತಂಡ ಹೊಸ ಸವಾಲು ಎದುರಿಸಲು ಸನ್ನದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಸೈಯದ್ ಮುಷ್ತಾಕ್ ಅಲಿ ಟ್ರೋಫಿ ಟ್ವೆಂಟಿ–20 ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಸರಣಿಯ ತನ್ನ ಮೊದಲ ಸೂಪರ್ ಲೀಗ್ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಮನೀಷ್ ಪಾಂಡೆ ಬಳಗ ಬಲಿಷ್ಠ ಮುಂಬೈ ಎದುರು ಸೆಣಸಲಿದೆ.
ಭಾರತ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಆಡಿರುವ ಮನೀಷ್, ಮಯಂಕ್ ಅಗರವಾಲ್, ಕರುಣ್ ನಾಯರ್, ಪೃಥ್ವಿ ಶಾ, ಶ್ರೇಯಸ್ ಅಯ್ಯರ್ ಅವರಂತಹ ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತರು ಈ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಲಿದ್ದಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಹೋಳ್ಕರ್ ಅಂಗಳದತ್ತ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಪ್ರಿಯರ ಚಿತ್ತ ನೆಟ್ಟಿದೆ.
ಮನೀಷ್ ಬಳಗವು ಲೀಗ್ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅಮೋಘ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತೋರಿತ್ತು. ಎಲ್ಲಾ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲೂ ಗೆದ್ದು ‘ಡಿ’ ಗುಂಪಿನ ಪಾಯಿಂಟ್ಸ್ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನ ಗಳಿಸಿತ್ತು.
‘ಸಿ’ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನ ಹೊಂದಿದ್ದ ಮುಂಬೈ, ಆರು ಪಂದ್ಯಗಳ ಪೈಕಿ ಐದರಲ್ಲಿ ವಿಜಯಿಯಾಗಿತ್ತು. 20 ಪಾಯಿಂಟ್ಸ್ ಗಳಿಸಿದ್ದ ತಂಡ ಗುಂಪಿನ ಪಾಯಿಂಟ್ಸ್ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದಿತ್ತು.
ಲೀಗ್ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮನೀಷ್ ಪಡೆ ಅಪೂರ್ವ ಆಟ ಆಡಿತ್ತು. ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬೌಲಿಂಗ್ ಜೊತೆಗೆ ಫೀಲ್ಡಿಂಗ್‌ನಲ್ಲೂ ಮಿಂಚಿತ್ತು.
ಮಯಂಕ್ ಅಗರವಾಲ್ ಮತ್ತು ರೋಹನ್ ಕದಂ ಹಾಕಿಕೊಟ್ಟಿದ್ದ ಬುನಾದಿಯ ಮೇಲೆ ಮನೀಷ್, ಕರುಣ್, ಜೆ.ಸುಚಿತ್ ಮತ್ತು ಶ್ರೇಯಸ್ ಗೋಪಾಲ್ ಅವರು ರನ್ ಗೋಪುರ ಕಟ್ಟಿದ್ದರು.
ಏಳು ಪಂದ್ಯಗಳಿಂದ 340ರನ್ ಗಳಿಸಿರುವ ರೋಹನ್, ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ರನ್ ಗಳಿಸಿದವರ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ನಾಯಕ ಮನೀಷ್ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ 260ರನ್‌ಗಳಿವೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಶತಕವೂ ಸೇರಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಲಯದಲ್ಲಿರುವ ಇವರು ಮುಂಬೈ ಬೌಲರ್‌ಗಳನ್ನು ಕಾಡುವ ಹುಮ್ಮಸ್ಸಿನಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.
ಶ್ರೇಯಸ್ ಗೋಪಾಲ್ ಮತ್ತು ವಿ.ಕೌಶಿಕ್ ಬೌಲಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ತಂಡದ ಬೆನ್ನೆಲುಬಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ಪಿನ್ನರ್ ಶ್ರೇಯಸ್, ಏಳು ಪಂದ್ಯಗಳಿಂದ 13 ವಿಕೆಟ್ ಉರುಳಿಸಿದ್ದು, ಕೌಶಿಕ್ ಎಂಟು ವಿಕೆಟ್ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ.
ವೇಗಿಗಳಾದ ಅಭಿಮನ್ಯು ಮಿಥುನ್, ಆರ್.ವಿನಯ್ ಕುಮಾರ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕೃಷ್ಣ ಅವರ ಬಲವೂ ಮನೀಷ್ ಪಡೆಗಿದೆ. ಶ್ರೇಯಸ್ ಅಯ್ಯರ್ ಸಾರಥ್ಯದ ಮುಂಬೈ ಕೂಡಾ ಗೆಲುವಿನ ತವಕದಲ್ಲಿದೆ. ಈ ತಂಡ ಎಲ್ಲಾ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲೂ ಬಲಿಷ್ಠವಾಗಿದೆ.
ಕರ್ನಾಟಕ ತಂಡ ಈ ಹಿಂದೆ ಮುಂಬೈ ಎದುರು ಆಡಿರುವ ಎರಡು ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲೂ ಗೆದ್ದಿದೆ. ಇದು ಮನೀಷ್ ಪಡೆಯ ಆಟಗಾರರ ಮನೋಬಲ ಹೆಚ್ಚುವಂತೆ ಮಾಡಿದೆ.


ಬುಕ್ಕಿ ಡೈರಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸೆಲಿಬ್ರಿಟಿಗಳ ಹೆಸರು..!
Highlights
ಬಾಲಿವುಡ್ ನಟ, ನಿರ್ದೇಶಕ ಅರ್ಬಾಜ್ ಖಾನ್ ಹೆಸರು ಐಪಿಎಲ್ ಬೆಟ್ಟಿಂಗ್ ನಲ್ಲಿ ಕೇಳಿ ಬಂದಿರುವುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತಿರುವ ಸಂಗತಿ. ಆದರೆ ಮುಂಬೈ ಪೊಲೀಸರಿಂದ ಬಂಧನಕ್ಕೊಳಗಾಗಿರುವ ಬುಕ್ಕಿ ಸೋನು ಜಲನ್, ಬಾಲಿವುಡ್ ನ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸೆಲಿಬ್ರಿಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಖ್ಯಾತನಾಮರ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ವಿಚಾರಣೆ ವೇಳೆ ಬಾಯ್ಬಿಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ.
ಮುಂಬೈ(ಜೂ.2): ಬಾಲಿವುಡ್ ನಟ, ನಿರ್ದೇಶಕ ಅರ್ಬಾಜ್ ಖಾನ್ ಹೆಸರು ಐಪಿಎಲ್ ಬೆಟ್ಟಿಂಗ್ ನಲ್ಲಿ ಕೇಳಿ ಬಂದಿರುವುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತಿರುವ ಸಂಗತಿ. ಆದರೆ ಮುಂಬೈ ಪೊಲೀಸರಿಂದ ಬಂಧನಕ್ಕೊಳಗಾಗಿರುವ ಬುಕ್ಕಿ ಸೋನು ಜಲನ್, ಬಾಲಿವುಡ್ ನ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸೆಲಿಬ್ರಿಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಖ್ಯಾತನಾಮರ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ವಿಚಾರಣೆ ವೇಳೆ ಬಾಯ್ಬಿಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ.
ಸೋನು ಜಲನ್ ವಿಚಾರಣೆ ವೇಳೆ ತನ್ನ ಸಂಪರ್ಕ ಕೇವಲ ಅರ್ಬಾಜ್ ಖಾನ್ ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೇ ಬಾಲಿವುಡ್ ನ ಇತರ ನಟರ ಜೊತೆಯೂ ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾನೆ. ಅಲ್ಲದೇ ಈ ಖ್ಯಾತನಾಮರೂ ಪಂದ್ಯದ ವೇಳೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತಂಡ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಟಗಾರನ ಪರ ಅಪಾರ ಪ್ರಮಾಣದ ಬೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಕಟ್ಟುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ.
ಅಲ್ಲದೇ ಸೋನು ಜಲನ್ ಕಡೆಯಿಂದ ವಶಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಡೈರಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವು ಖ್ಯಾತ ಬಾಲಿವುಡ್ ನಟರ ಹೆಸರುಗಳಿವೆ ಎಂದು ಥಾಣೆಯ ಕ್ರೈಂ ಬ್ರಾಂಚ್ ಪೊಲೀಸರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಸೋನುವಿಗೆ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದ ಬುಕ್ಕಿ ಜೊತೆ ಸಂಪರ್ಕವಿದ್ದು, ಆತನ ಮೂಲಕವೇ ಈ ಅವ್ಯವಹಾರ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದ ಎಂದು ಪೊಲೀಸರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಇನ್ನು ಸೋನುವಿಗೆ ಪಾಕಿಸ್ತಾನದ ಕೆಲ ರಾಜಕಾರಣಿಗಳ ಸಂಪರ್ಕವೂ ಇದ್ದು, ಅವರೂ ಕೂಡ ಐಪಿಎಲ್ ಬೆಟ್ಟಿಂಗ್ ನಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾದ ಕುರಿತು ಸುಳಿವು ದೊರೆತಿದೆ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ. ಇದೇ ವೇಳೆ ಸೋನು ಜಲಾನ್ ಮತ್ತು ಅರ್ಬಾಜ್ ಖಾನ್ ಜೊತೆಗಿರುವ ಮತ್ತಷ್ಟು ಫೋಟೋಗಳು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲ ತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಹರಿದಾಡುತ್ತಿವೆ.
Last Updated 2, Jun 2018, 12:18 PM IST


ಚಲನಚಿತ್ರ ನಿರ್ದೇಶಕರ ಸಂಘಕ್ಕೆ ನಾಗೇಂದ್ರ ಪ್ರಸಾದ್ ಅವಿರೋಧ ಆಯ್ಕೆ
Team Udayavani,  Jul 10, 2017, 10:50 AM IST
ಅ
ಅ
ಅ
ಕರ್ನಾಟಕ ಚಲನಚಿತ್ರ ನಿರ್ದೇಶಕರ ಸಂಘದ ನೂತನ ಅಧ್ಯಕ್ಷರಾಗಿ ನಾಗೇಂದ್ರಪ್ರಸಾದ್ ಅವಿರೋಧ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಭಾನುವಾರ ಸಂಘದ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಸರ್ವ ಸದಸ್ಯರ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಚುನಾವಣೆ ನಡೆಸಬೇಕು ಎಂದು ಮಾತುಕತೆ ನಡೆದಿತ್ತು. ಆದರೆ, ಪದಾಧಿಕಾರಿಗಳು ಹಾಗೂ ಸಮಿತಿ ಸದಸ್ಯರ ಒಮ್ಮತದ ತೀರ್ಮಾನದ ಮೇರೆಗೆ ನಾಗೇಂದ್ರಪ್ರಸಾದ್ ಅವರನ್ನು ಅವಿರೋಧವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ನಾಗೇಂದ್ರಪ್ರಸಾದ್ ಈ ಹಿಂದೆ ಸಂಘದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಅವಧಿಗೆ ಕಾರ್ಯದರ್ಶಿ ಹಾಗೂ ಉಪಾಧ್ಯಕ್ಷರಾಗಿ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈಗ ಅಧ್ಯಕ್ಷರಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುವ ನಾಗೇಂದ್ರಪ್ರಸಾದ್, ಒಂದು ವರ್ಷದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ನಿರ್ದೇಶಕರ ಸಂಘಕ್ಕೆ ಸ್ವಂತ ಕಟ್ಟಡ ಮಾಡುವುದು, ಕಾನ್ಫಿಡಾ ಶಾಲೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳಿಸುವುದು, ಹಿರಿಯ ನಿರ್ದೇಶಕರಿಗೆ ಆರ್ಥಿಕ ಭದ್ರತೆ ಒದಗಿಸುವುದು, ಹೊಸ ನಿರ್ದೇಶಕರಿಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ನೀಡುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಹೊಸ ಯೋಜನೆ ರೂಪಿಸುವ ಉದ್ದೇಶ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅಂದಹಾಗೆ, ನಾಗೇಂದ್ರ ಪ್ರಸಾದ್ ನೇತೃತ್ವದ ಸಂಘಕ್ಕೆ ನೂತನ ಪದಾಧಿಕಾರಿಗಳನ್ನೂ ಇದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಉಪಾಧ್ಯಕ್ಷರಾಗಿ ಜೋಸೈಮನ್, ಮುರಳಿ ಮೋಹನ್, ಕಾರ್ಯದರ್ಶಿಗಳಾಗಿ ದಯಾಳ್ ಪದ್ಮನಾಭ, ಸುನೀಲ್ ಪುರಾಣಿಕ್, ಖಜಾಂಚಿಯಾಗಿ ಕೆ.ಎನ್.ವೈದ್ಯನಾಥ್ ಆಯ್ಕೆಯಾದರೆ, ಸಮಿತಿಯಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರಹಾಸ್, ಮುಸ್ಸಂಜೆ ಮಹೇಶ್, ಶಿವಕುಮಾರ್, ಶಾಂತಕುಮಾರ್, ಗುರುಪ್ರಸಾದ್, ಅನಂತ್‌ರಾಜು, ಮಳವಳ್ಳಿ ಸಾಯಿಕೃಷ್ಣ, ಬೂದಾಳ್ ಕೃಷ್ಣಮೂರ್ತಿ, ರಿಚರ್ಡ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟಲಿನೋ ಇದ್ದಾರೆ.
ಇನ್ನೂ ವಿವಾಹವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಇಂದೇ ಕನ್ನಡ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಮನಿಯಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿ - ನೋಂದಣಿ ಉಚಿತ!
Disclaimer:The views expressed in comments section published on Udayavani.com are those of comment writers alone. They do not represent the views or opinions of Udayavani.com, its staff or The Manipal Group, or any entity associated with The Manipal Group. Udayavani.com reserves rights to remove a comment or all the comments any time.
To report any comment you can email us at udayavani.response@manipalgroup.info . We will review the request and delete the comments.


ತಮಿಳುನಾಡು ವಿರುದ್ಧ ಮುಂಬೈ ಮೇಲುಗೈ
Highlights
ರೋಹ್ಟಕ್(ಅ.06): ವೇಗಿ ಧವಳ್ ಕುಲಕರ್ಣಿ (31ಕ್ಕೆ 4) ಹಾಗೂ ತುಷಾರ್ ದೇಶಪಾಂಡೆ (25ಕ್ಕೆ 4) ನಡೆಸಿದ ಜಂಟಿ ದಾಳಿಗೆ ಕಂಗೆಟ್ಟತಮಿಳುನಾಡಿನ ವಿರುದ್ಧ ಮುಂಬೈ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಿದೆ.
ಗುರುವಾರ ಆರಂಭವಾದ ಈ ಋುತುವಿನ ರಣಜಿ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯು ಮೊಟ್ಟಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಟಸ್ಥ ತಾಣದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದು, ತಮಿಳುನಾಡು ತನ್ನ ಮೊದಲ ಇನ್ನಿಂಗ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ 45.3 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 87 ರನ್‌ಗಳಿಗೆ ಆಲೌಟ್ ಆಯಿತು.
ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರವಾಗಿ ದಿನದಾಟ ನಿಂತಾಗ ಮುಂಬೈ 32 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 4 ವಿಕೆಟ್‌ಗೆ 85 ರನ್ ಗಳಿಸಿ ಇನ್ನಿಂಗ್ಸ್ ಮುನ್ನಡೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಿತು. ವಿಕೆಟ್‌ಕೀಪರ್ ಹಾಗೂ ನಾಯಕ ಆದಿತ್ಯ ತಾರೆ 22 ಮತ್ತು ಕೌಸ್ತುಭ್ ಪವಾರ್ 26 ರನ್ ಗಳಿಸಿ ಕ್ರೀಸ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದರು.
ಮುನ್ನಡೆ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಛತ್ತೀಸ್‌ಗಢ: ಇನ್ನು ಇದೇ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ರಣಜಿ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿರುವ ಛತ್ತೀಸ್‌ಗಢ ಇನ್ನಿಂಗ್ಸ್‌ಮುನ್ನಡೆಯತ್ತ ಸಾಗಿದೆ. ತ್ರಿಪುರಾವನ್ನು 118 ರನ್‌ಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟಿಹಾಕಿದ ಮೊಹಮದ್ ಕೈಫ್ ಸಾರಥ್ಯದ ಛತ್ತೀಸ್‌ಗಢ 28 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 3 ವಿಕೆಟ್‌ಗೆ 77 ರನ್ ಗಳಿಸಿತ್ತು. ಅಶುತೋಷ್ ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕೈಫ್ ಕ್ರಮವಾಗಿ 31 ಹಾಗೂ 5 ರನ್ ಗಳಿಸಿ ಕ್ರೀಸ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದರು.
Last Updated 11, Apr 2018, 12:55 PM IST
Download App


Aloe vera gel for glowing skin
September 25, 2019
Facebook Twitter Google+ LinkedIn Pinterest WhatsApp
ಅಲೋ ವೆರಾ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮ್ಯಾಜಿಕ್ನಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.. ಇದು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.. ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ನಂತೆ  ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ .
ಅಲೋವೆರಾ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ಬಳಸಿ. ಅಲೋವೆರಾ ಮತ್ತು ಪಪ್ಪಾಯಿಯ ಮಿಶ್ರಣವು ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಅಲೋವೆರಾ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲೋವೆರಾ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ಅಲೋವೆರಾ ಮೇಕಪ್ ರಿಮೂವರ್ ಆಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೇಕ್ ಅಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು .
#alovergel #aloveraforskin #beautytips
Tags


ಸೀರಿಯಲ್ ನುಂಗಿದ ಬಿಗ್ ಬಾಸ್; ಶೋಗಾಗಿ ನಟಿಯರ ಹೈಡ್ರಾಮಾ
Highlights
ಎರಡು ಅದ್ದೂರಿ ಸೀರಿಯಲ್ಲಿನ ಹೀರೋಯಿನ್'ಗಳನ್ನು ಬಿಗ್'ಬಾಸ್ ತನ್ನ ಮನೆಯಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿದೆ. ಈ ಪರಿಣಾಮ ಒಂದು ಧಾರಾವಾಹಿ ನಿಂತರೆ, ಮತ್ತೊಂದು ಬೇರೆ ನಟಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಈ ಇಬ್ಬರು ನಟಿಯರು 'ಬಿಗ್' ಸುಳ್ಳನ್ನೇ ಹೇಳಿ ಹೋಗಿದ್ದಾರಂತೆ..!
- ದೇಶಾದ್ರಿ ಹೊಸ್ಮನೆ, ಕನ್ನಡಪ್ರಭ
ಬಿಗ್ ಶೋ ಒಂದು ಧಾರಾವಾಹಿಯನ್ನು ನುಂಗಿದ ಕತೆಯಿದು! ಕನ್ನಡದ ‘ಬಿಗ್‌ಬಾಸ್' ಈಗ ಎರಡು ಧಾರಾವಾಹಿಗಳಿಗೆ ಬಿಸಿ ಮುಟ್ಟಿಸಿದೆ. ಎರಡು ಅದ್ಧೂರಿ ಸೀರಿಯಲ್ಲಿನ ಹೀರೋಯಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಗ್‌ಬಾಸ್ ತನ್ನ ಮನೆಯಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿದೆ. ಈ ಪರಿಣಾಮ ಎರಡು ಚಾನೆಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಬಿಗ್‌ಬಾಸ್ ಬಿಸಿತುಪ್ಪವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಧಾರಾವಾಹಿ ಅನ್ಯ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲದೆ ವೈಂಡಪ್ ಆಗಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದಕ್ಕೆ ಹೊಸ ನಾಯಕಿ ಬಂದಿದ್ದಾಳೆ. ಆದರೆ, ಆಕೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ ತಂದು ಮತ್ತೆ ಸೀರಿಯಲ್ ಶೂಟ್ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಪರದಾಡುತ್ತಿದೆ ಚಿತ್ರತಂಡ!
ಆ ಇಬ್ಬರು ನಟಿಯರೇ ಕಾವ್ಯಾ ಶಾಸ್ತ್ರಿ, ಸಂಜನಾ ಚಿದಾನಂದ್. ಧಾರಾವಾಹಿ ನಿರ್ದೇಶಕರಿಗೆ ಇವರಿಬ್ಬರೂ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುವ ಸುಳಿವನ್ನೇ ಕೊಟ್ಟಿರಲಿಲ್ಲ. ಬಿಗ್‌ಬಾಸ್ ಮನೆಗೆ ಪ್ರವೇಶ ಕೊಟ್ಟಾಗಲೇ ನಿರ್ದೇಶಕರಿಗೆ ನಿಜಾಂಶ ಗೊತ್ತಾಗಿದೆ. ಇವರನ್ನೇ ನಂಬಿಕೊಂಡಿದ್ದ ‘ಶುಭ ವಿವಾಹ', ‘ಜೀವನಚೈತ್ರ' ಧಾರಾವಾಹಿ ತಂಡಗಳಿಗೆ ಶಾಕ್ ಆಗಿದೆ. ‘ಝೀ' ಕನ್ನಡದ ‘ಶುಭವಿವಾಹ'ಕ್ಕೆ ಕಾವ್ಯಾ ಶಾಸ್ತ್ರಿ ನಾಯಕಿ ಆಗಿದ್ದರು. ಎರಡೂವರೆ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅದು ಪ್ರಸಾರವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ‘ಬಿಗ್‌ಬಾಸ್'ಗೆ ಕಮಿಟ್ ಆಗಿದ್ದ ಕಾವ್ಯಾ ಶಾಸ್ತ್ರಿ , ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾರಣ ಹೇಳಿ ಎರಡು ವಾರದ ಹಿಂದಷ್ಟೇ ಆ ಧಾರಾವಾಹಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ಕಾಲಿಟ್ಟರಂತೆ. ಇವರ ಪಾತ್ರದ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯೇ ‘ಶುಭವಿವಾಹ'ಕ್ಕೆ ಟಿಆರ್‌ಪಿ ಆಗಿತ್ತು. ಹೊಸ ನಾಯಕಿ ಹುಡುಕಾಟವನ್ನು ಕೈಬಿಟ್ಟು, ಧಾರಾವಾಹಿಯನ್ನೇ ಅರ್ಧದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಗಿದೆ!
‘ನಟಿ ಕಾವ್ಯಾ ಶಾಸ್ತ್ರಿ ಧಾರಾವಾಹಿಯಿಂದ ಹೊರ ಹೋಗುವಾಗ ಬಿಗ್‌ಬಾಸ್ ಕಾರಣ ಹೇಳಿರಲಿಲ್ಲ. ಪರ್ಸನಲ್ ಕಾರಣವನ್ನು ಮುಂದಿಟ್ಟಿದ್ದರು. ಅವರ ಕೋರಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಗೆ ಹೇಳಿದ್ದೆವು. ಆದರೆ ಈಗ ಅವರು ಬಿಗ್‌ಬಾಸ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವ ಅಗತ್ಯ ಇರಲಿಲ್ಲ' ಎನ್ನುವುದು ಧಾರಾವಾಹಿ ತಂಡದ ಮಾತು.
ನಟಿ ಸಂಜನಾ ಚಿದಾನಂದ್ ಅವರದ್ದೂ ಇದೇ ಕತೆ. ಸುವರ್ಣ ವಾಹಿನಿಯಲ್ಲಿ ಮೂಡಿಬರುತ್ತಿದ್ದ ‘ಜೀವನಚೈತ್ರ' ಧಾರಾವಾಹಿಯ ನಾಯಕಿ ಸಂಜನಾ. ಈ ಧಾರಾವಾಹಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಜನಾ ಸೆಕೆಂಡ್ ಹೀರೋಯಿನ್. ಈ ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ನೆಗೇಟಿವ್ ಶೇಡ್ ಇದ್ದಿದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಮುಖ ಆಕರ್ಷಣೆ ಅವರೇ ಆಗಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಈಗವರು ಬಿಗ್'ಬಾಸ್ ಅತಿಥಿ. ‘ಜೀವನಚೈತ್ರ' ತಂಡಕ್ಕೆ ಇದು ಗೊತ್ತಾಗಿದ್ದೇ ಬಿಗ್'ಬಾಸ್ ಶುರುವಾದ ಮೇಲೆ. ನಟಿ ಕಾವ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರಿ ‘ಶುಭ ವಿವಾಹ' ತಂಡವನ್ನು ಯಾಮಾರಿಸಿದ ಹಾಗೆಯೇ, ಸಂಜನಾ ಕೂಡ ‘ಜೀವನಚೈತ್ರ' ಸದಸ್ಯರ ಕಿವಿಗೆ ಹೂವಿಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ‘ಆರೋಗ್ಯ ಸರಿಯಿಲ್ಲ. ನಿತ್ಯವೂ ಸೀರಿಯಲ್ ಚಿತ್ರೀಕರಣಕ್ಕೆ ಬರಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಧಾರಾವಾಹಿಯಿಂದ ಹೊರ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ' ಎಂದಿದ್ದರಂತೆ ಸಂಜನಾ. ಹೀಗೆ ಹೇಳಿದ್ದು ಕೂಡ ಬಿಗ್‌ಬಾಸ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಮುಂಚೆ!
ಇದು ನಿಜವೆಂದು ನಂಬಿದ ಧಾರಾವಾಹಿ ತಂಡ ಪರ್ಯಾಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೊರಟಿತು. ತಕ್ಷಣವೇ ಆಡಿಷನ್ ನಡೆಸಿ, ಅವರ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಲಾಸ್ಯಾ ಎನ್ನುವ ನಟಿಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿತು. ಸಂಜನಾ ನೀಡಿದ ಕಾರಣ ಸುಳ್ಳು ಎನ್ನುವುದು ಬಯಲಾದ ನಂತರ ‘ಜೀವನಚೈತ್ರ' ತಂಡಕ್ಕೆ ಈಗ ಆಘಾತವಾಗಿದೆ. ಧಾರಾವಾಹಿ ಒಪ್ಪಂದದ ಪ್ರಕಾರ, ಇನ್ನೂ ಆರು ತಿಂಗಳು ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಿತ್ತು. ಈ ಬಗ್ಗೆ ನಟಿಯರಿಬ್ಬರ ಮೊಬೈಲ್'ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದರೆ, ಉತ್ತರ ಒಂದೇ ‘ಸ್ವಿಚ್ಡ್ ಆಫ್'! ಕಾರಣ, ಬಿಗ್'ಬಾಸ್ ಮನೆಯ ರಿಸ್ಟ್ರಿಕ್ಷನ್!
Last Updated 11, Apr 2018, 1:07 PM IST


New Delhi, First Published 1, Aug 2019, 12:58 PM IST
Highlights
ಮಿಲ್ಕಾ ಸಿಂಗ್, ಎಂ.ಎಸ್ ಧೋನಿ, ಸಚಿನ್ ತೆಂಡುಲ್ಕರ್ ಬಳಿಕ ಮತ್ತೋರ್ವ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ದಂತಕಥೆ ಮುತ್ತಯ್ಯ ಮುರಳೀಧರನ್ ಅವರ ಜೀವನಾಧಾರಿತ ಚಿತ್ರ ತೆರೆಗೆ ಅಪ್ಪಳಿಸಲಿದೆ. ಈ ಕುರಿತಾದ ವರದಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ..
ನವದೆಹಲಿ(ಆ.01): ಶ್ರೀಲಂಕಾದ ದಿಗ್ಗಜ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗ ಮುತ್ತಯ್ಯ ಮುರಳೀಧರನ್ ರ ಜೀವನಾಧಾರಿತ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ‘ಕ್ರಿಕೆಟ್ ದೇವರು’ ಎಂದೇ ಕರೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಚಿನ್ ತೆಂಡುಲ್ಕರ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿದ್ದಾರೆ. ಚಿತ್ರ ತಂಡ ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿದೆ.
ಸೆಟ್ಟೇರಲಿದೆ ಮುತ್ತಯ್ಯ ಮುರುಳೀಧರನ್ ಬಯೋಪಿಕ್
ಈ ವರ್ಷ ಡಿಸೆಂಬರ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರೀಕರಣ ಆರಂಭಗೊಳ್ಳಲಿದ್ದು, ಮುಂದಿನ ವರ್ಷ ಚಿತ್ರ ತೆರೆ ಕಾಣಲಿದೆ. ಮುರಳಿಧರನ್ ಹಾಗೂ ಸಚಿನ್ ಹಲವು ರೋಚಕ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿದ್ದು, ಒಬ್ಬರ ವಿರುದ್ಧ ಮತ್ತೊಬ್ಬರು ಪ್ರಮುಖ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಮುರಳಿ ಜೀವನ ಕುರಿತ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಚಿನ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಚಿತ್ರ ತಂಡ ತಿಳಿಸಿದೆ. ಸಚಿನ್ ತೆಂಡುಲ್ಕರ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ರಣತುಂಗಾ, ಜಯಸೂರ್ಯ, ಮಾಲಿಂಗ, ರಿಕಿ ಪಾಂಟಿಂಗ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗರು ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿದ್ದಾರೆ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ.
ಮುತ್ತಯ್ಯ 800 ವಿಕೆಟ್: ನೆನಪಿದೆಯಾ ಆ ಕೊನೆಯ ಓವರ್..?
ಬಾಹುಬಲಿ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಖಳನಟನಾಗಿ ಮಿಂಚಿದ್ದ ರಾಣಾ ದಗ್ಗುಬಾಟಿ ಸಹನಿರ್ದೇಶನದಲ್ಲಿ ಮೂಡಿಬರಲಿರುವ ಈ ಚಿತ್ರವು 2020ರ ವೇಳೆಗೆ ತೆರೆಗೆ ಅಪ್ಪಳಿಸಲಿದೆ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ. ಮುತ್ತಯ್ಯ ಮುರಳೀಧರನ್ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ತಮಿಳು ನಟ ವಿಜಯ್ ಸೇತುಪತಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿದ್ದಾರೆ.


ಟೆನಿಸ್ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ರೋಜರ್ ಫೆಡರರ್ ಹೊಸ ದಾಖಲೆ
Highlights
ದಾಖಲೆಯ 9ನೇ ವಿಂಬಲ್ಡನ್ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಲಾಂ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣಿಟ್ಟಿರುವ ಟೆನಿಸ್ ಮಾಂತ್ರಿಕ ರೋಜರ್ ಫೆಡರರ್
ಇದೇ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ರೋಜರ್ ಫೆಡರರ್‌ರ 4 ಮಕ್ಕಳು ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಹಾಜರು
ಲಂಡನ್:  ಸತತ 20ನೇ ವರ್ಷ ವಿಂಬಲ್ಡನ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಡುತ್ತಿರುವ ರೋಜರ್ ಫೆಡರರ್, ಈ ಮೈಲಿಗಲ್ಲು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ಮೊದಲ ಟೆನಿಸಿಗ ಎನ್ನುವ ದಾಖಲೆ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. 1998ರಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಟೆನಿಸಿಗನಾಗಿದ್ದ ಫೆಡರರ್, ಕಿರಿಯರ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿದ್ದರು.
ದಾಖಲೆಯ 9ನೇ ವಿಂಬಲ್ಡನ್ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಲಾಂ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣಿಟ್ಟಿರುವ ಟೆನಿಸ್ ಮಾಂತ್ರಿಕ ರೋಜರ್ ಫೆಡರರ್, ತಮ್ಮ ಅಭಿಯಾನವನ್ನು ಭರ್ಜರಿ ಗೆಲುವಿನೊಂದಿಗೆ ಆರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಪುರುಷರ ಸಿಂಗಲ್ಸ್ ಮೊದಲ ಸುತ್ತಿನ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಿಸ್ ದೊರೆ, ಸರ್ಬಿಯಾದ ದುಸಾನ್ ಲಜೊವಿಚ್ ವಿರುದ್ಧ 6-1, 6-3, 6-4 ನೇರ ಸೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಗೆಲುವು ಸಾಧಿಸಿದರು. 2ನೇ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲೂ ವಿಶ್ವ ನಂ.2 ಆಟಗಾರನಿಗೆ ಸುಲಭ ಸವಾಲು ಎದುರಾಗಲಿದೆ.
ರೋಜರ್ ಮಕ್ಕಳು ಹಾಜರ್: ಮೊದಲು
ಇದೇ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ರೋಜರ್ ಫೆಡರರ್‌ರ 4 ಮಕ್ಕಳು ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಹಾಜರಿದ್ದರು. ಫೆಡರರ್‌ಗೆ ಇಬ್ಬರು ಅವಳಿಜವಳಿ ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳು ಹಾಗೂ ಇಬ್ಬರು ಅವಳಿಜವಳಿ ಗಂಡು ಮಕ್ಕಳಿದ್ದು, ಸೋಮವಾರದ ಪಂದ್ಯದ ವೇಳೆ ಪ್ರಮುಖ ಆಕರ್ಷಣೆಯಾಗಿದ್ದರು.
Last Updated 3, Jul 2018, 10:31 AM IST


Bangalore, First Published 23, Aug 2019, 11:42 AM IST
Highlights
ಟಾಲಿವುಡ್ ಖ್ಯಾತ ನಟನ ಬಾಳಲ್ಲಿ ಬೆಳದಿಂಗಳಾಗಿ ಬಂದ ನಟಿ. ಮದುವೆಗೆ ಇನ್ನೆನು ಮದುವೆಗೆ ಕೆಲವೇ ತಿಂಗಳು ಇದೆ ಎನ್ನುವಷ್ಟರಲ್ಲೇ ಶಾಕಿಂಗ್ ಸುದ್ದಿ ಹೊರ ಬಿದ್ದಿದೆ. ಮದುವೆ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಪ್ರೀತಿಸಿ ಕುಟುಂಬಸ್ಥರ ಸಮ್ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ತಮಿಳು ನಟ ವಿಶಾಲ್ ಹಾಗೂ ಅನಿಶಾ ಅಕ್ಟೋಬರ್‌ನಲ್ಲಿ ದಾಂಪತ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಡಲು ಸಜ್ಜಾಗಿದ್ದರು. ಇದೀಗ ಅವರಿಬ್ಬರ ನಡುವೆ ಮನಸ್ತಾಪ ಬಂದು ಮದುವೆ ಮುರಿದು ಬಿದ್ದಿರುವುದಾಗಿ ಸುದ್ದಿ ಹರಿದಾಡುತ್ತಿದೆ.

ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿ ಫೋಟೋ ಅಪ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಪ್ರೀತಿ ವಿಚಾರವನ್ನು ಮೊದಲು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ ಅನಿಶಾ ಈಗ ತಮ್ಮ ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥದ ಫೋಟೋವನ್ನು ಡಿಲೀಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಮದುವೆ ಮುರಿದು ಬಿದ್ದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಮಾತನಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಇನ್ನು ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಕೆಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಶೂಟಿಂಗ್ ಆರಂಭಿಸಿದ ವಿಶಾಲ್ ಸಾಹಸ ದೃಶ್ಯ ಮಾಡಲು ಹೋಗಿ ಕೈ-ಕಾಲು ಪೆಟ್ಟು ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರು.
"


ಕೊಹ್ಲಿ ಎದುರಾಕಿಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕೆ ರೋಹಿತ್ ಶರ್ಮಾಗೆ ಬಿಗ್ ಶಾಕ್..!
23, Aug 2019, 5:37 PM IST
ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ನಾಯಕ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ಹಾಗೂ ಸೀಮಿತ ಓವರ್’ಗಳ ತಂಡದ ಉಪನಾಯಕ ರೋಹಿತ್ ಶರ್ಮಾ ನಡುವೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿ ಇಲ್ಲ ಎನ್ನುವುದು ಇದೀಗ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸಾಭೀತಾಗಿದೆ. ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬಂತೆ ಕಂಡು ಬಂದರೂ ವೆಸ್ಟ್ ಇಂಡೀಸ್ ವಿರುದ್ಧದ ಮೊದಲ ಟೆಸ್ಟ್ ಪಂದ್ಯ ಆರಂಭವಾಗುವ ವೇಳೆಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಗಿ ಹೋಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಿದ್ದರೂ ರೋಹಿತ್ ಅವರನ್ನು ಟೆಸ್ಟ್ ತಂಡದಿಂದ ಕೈಬಿಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಕುರಿತಾದ ವರದಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ...


Guwahati, First Published 7, Mar 2019, 12:59 PM IST
Highlights
ಲೀಗ್ ಹಂತದ ಜನವರಿ ವರೆಗೂ ಅಜೇಯವಾಗಿ ಉಳಿದಿದ್ದ ಬಿಎಫ್‌ಸಿ, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಲಯ ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಸತತ 4 ಸೋಲುಗಳನ್ನು ಕಂಡಿತು. ಆದರೂ ಅಂಕಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನ ಪಡೆದು, ಪ್ಲೇ-ಆಫ್‌ಗೆ ಸಿದ್ಧಗೊಂಡಿತು.
ಗುವಾಹಟಿ[ಮಾ.07]: ಬೆಂಗಳೂರು ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಕ್ಲಬ್ (ಬಿಎಫ್‌ಸಿ) ಸತತ 2ನೇ ಬಾರಿಗೆ ಇಂಡಿಯನ್ ಸೂಪರ್ ಲೀಗ್ (ಐಎಸ್‌ಎಲ್) ಫೈನಲ್ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಉತ್ಸಾಹದಲ್ಲಿದೆ.
ಗುರುವಾರ ಇಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿರುವ 5ನೇ ಆವೃತ್ತಿಯ ಸೆಮಿಫೈನಲ್‌ನ ಮೊದಲ ಚರಣದ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ನಾರ್ಥ್’ಈಸ್ಟ್ ಯುನೈಟೆಡ್ ಎಫ್‌ಸಿ ತಂಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲಿರುವ ಬೆಂಗಳೂರು ತಂಡ, ಮಾ.11ರಂದು ಕಂಠೀರವ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ 2ನೇ ಚರಣವನ್ನು ಆಡಲಿದೆ.
ಲೀಗ್ ಹಂತದ ಜನವರಿ ವರೆಗೂ ಅಜೇಯವಾಗಿ ಉಳಿದಿದ್ದ ಬಿಎಫ್‌ಸಿ, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಲಯ ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಸತತ 4 ಸೋಲುಗಳನ್ನು ಕಂಡಿತು. ಆದರೂ ಅಂಕಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನ ಪಡೆದು, ಪ್ಲೇ-ಆಫ್‌ಗೆ ಸಿದ್ಧಗೊಂಡಿತು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ನಾರ್ಥ್’ಈಸ್ಟ್ ತಂಡ ಇದೇ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸೆಮಿಫೈನಲ್‌ಗೇರಿದ್ದು, ಫೈನಲ್‌ಗೆ ಲಗ್ಗೆಯಿಡಲು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದೆ.
ತಂಡ ಈ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಡಿಫೆನ್ಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದು, ಲೀಗ್ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಆಡಿದ 18 ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟುಕೊಟ್ಟಿದ್ದು ಕೇವಲ 18 ಗೋಲುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ. ಆದರೆ ಬಿಎಫ್‌ಸಿಯ ಗೋಲ್ ಮಷಿನ್ ಸುನಿಲ್ ಚೆಟ್ರಿಯ ಅಬ್ಬರವನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಾರ್ಥ್’ಈಸ್ಟ್ ತಂಡ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಶ್ರಮ ವಹಿಸಬೇಕಿದೆ. ಉದಾಂತ ಸಿಂಗ್, ಕ್ಸಿಸ್ಕೋ ಹೆರ್ನಾಂಡೆಜ್ ಮೇಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆ ಇದೆ. ಎರಿಕ್ ಪಾರ್ತಲು ಗಾಯಗೊಂಡು ಹೊರಬಿದ್ದಿದ್ದು, ಅವರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ ತಂಡಕ್ಕೆ ಕಾಡಲಿದೆ.
Last Updated 7, Mar 2019, 12:59 PM IST


17 ವೆಸ್ಟ್‌ಇಂಡೀಸ್
15 ನ್ಯೂಜಲೆಂಡ್
14 ದ.ಆಫ್ರಿಕಾ/ಪಾಕಿಸ್ತಾನ/ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್
A third World Cup hundred for Shikhar Dhawan and what an innings it has been from the Indian opener today!… https://t.co/zXeTRIOyBu
— Cricket World Cup (@cricketworldcup) 1560081118000
ಓವಲ್ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಆಸೀಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಶಿಖರ್ ಧವನ್ ಆಕರ್ಷಕ ಶತಕ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಿದ್ದರು. ಇದು ಏಕದಿನ ವಿಶ್ವಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಧವನ್ ಬ್ಯಾಟ್‌ನಿಂದ ಸಿಡಿದ ಮೂರನೇ ಶತಕ ಸಾಧನೆಯಾಗಿದೆ.
ಅಂದ ಹಾಗೆ ಏಕದಿನ ವಿಶ್ವಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಶತಕಗಳ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಭಾರತದ ಮಾಜಿ ಐಕಾನ್ ಸಚಿನ್ ತೆಂಡೂಲ್ಕರ್ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ದಾಖಲೆಯ ಆರು ವಿಶ್ವಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿರುವ ಸಚಿನ್ ಆರು ಶತಕಗಳನ್ನು ಬಾರಿಸಿದ್ದರು. ಹಾಗೆಯೇ ಸೌರವ್ ಗಂಗೂಲಿ ನಾಲ್ಕು ಶತಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
Who else but Mitchell Starc to end a fantastic innings from Shikhar Dhawan! The #TeamIndia opener is dismissed for… https://t.co/9mvbxQqX8q
— Cricket World Cup (@cricketworldcup) 1560082568000


ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರಗಳು
Wellness
|
Updated: Tuesday, June 12, 2018, 11:16 [IST]
ವೇಗದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಆಸೆ, ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವಷ್ಟು ಸಮಯ ಕೂಡ ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ವರ್ಷ ಕಳೆದಂತೆ ಜೀವನ ಕೂಡ ತುಂಬಾ ವೇಗ ಪಡೆಯುತ್ತಾ ಸಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ವೈವಾಹಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯೇ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಲಿದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಒತ್ತಡ ಹಾಗೂ ಇತರ ಕೆಲವೊಂದು ಅಂಶಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು. ನಾವು ತಿನ್ನುವಂತಹ ಆಹಾರ ಕೂಡ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ನಂಬಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟವಾದರೂ ಇದು ಸತ್ಯ.
ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿರುವ ಕೆಲವೊಂದು ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಜನನಾಂಗಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು. ಇದರಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದು. ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಆರಾಮದ ಭಾವನೆಯಾಗಿ ಜನನೇಂದ್ರಿಯಗಳ ಆಹಾರವು ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು. ಮಹಿಳೆಯರು ಸೇವಿಸಬಹುದಾದ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾದ ಆಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬೋಲ್ಡ್ ಸ್ಕೈ ನಿಮಗೆ ಇಂದು ತಿಳಿಸಿಕೊಡಲಿದೆ....
ಕೋಕೋ ಬೀಜ
ಇದರಲ್ಲಿ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕದ ಸಹಿತ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಗುಣಗಳು ಅಡಗಿವೆ. ಕೋಕೋ ಬೀಜದಲ್ಲಿ ಮೆಗ್ನಿಶಿಯಂ, ಫೋಸ್ಪರಸ್, ಆ್ಯಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್, ಅರ್ಜಿನೈನ್ ಮತ್ತು ಮಿಥೈಲ್ಯಾಂಥೈನ್ ಇದೆ. ಇದು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು. ಕೋಕಾದ ಬೀಜದಲ್ಲಿರುವ `ಫೀನಲೆಥೈಲಮೈನ್' ನ್ನು `ಪ್ರೀತಿಯ ರಾಸಾಯನಿಕ'ವೆಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ವೇಳೆ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಡೊಪಮೈನ್ ಎನ್ನುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸ್ತವಿಸುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.ರಾತ್ರಿ ಊಟದ ಬಳಿಕ ಚಾಕಲೇಟ್ ಕೇಕ್ ಸೇವಿಸುವ ಬದಲು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಾಕಲೇಟ್ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು.
ಮೆಂತೆಯ ಬೀಜಗಳು
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಆಹಾರವೆಂದರೆ ಮೆಂತೆಯ ಬೀಜಗಳು. ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ರೋಮ್, ಗ್ರೀಕ್ ಮತ್ತು ಈಜಿಪ್ಟ್ ನ ಜನರು ಮೆಂತ್ಯೆ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರು. ಮೆಂತೆ ಕಾಳುಗಳು ಮೇಪಲ್ ಸೀರಪ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ನಂತೆ ರುಚಿ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಆಹಾರದ ರುಚಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುವುದು. ಮೆಂತೆ ಕಾಳುಗಳಿಂದ ಸ್ತನದ ಕೋಶಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಉತ್ಪತ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚುವುದು.ಒಂದು ವಾರ ಕಾಲ ಮೆಂತೆಕಾಳಿನ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದರೆ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು.
ಖರ್ಜೂರ
ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸಿಹಿ ಹಾಗೂ ರುಚಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವಂತಹ ಖರ್ಜೂರವು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವಂತಹ ಆಹಾರ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು. ಅರೇಬಿಯನ್ ಸಂಪ್ರದಾಯದ ಪ್ರಕಾರ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು ಹಾಲು ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನಿ ಜತೆಗೆ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದರೆ ಅದರಿಂದ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ವೃದ್ಧಿಯಾಗುವುದು. ಖರ್ಜೂರವು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಗಳು, ಖನಿಜಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವೊಂದು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಇದ್ದು, ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನೆರವಾಗುವುದು.
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೂ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಉಷ್ಣತೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುವುದು. ಇದರಲ್ಲೂ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಕೇಸರಿಯು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಬಣ್ಣ, ರುಚಿ ನೀಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುವುದು. ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಒಳ್ಳೆಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ. ಜಾಯಿಕಾಯಿಯು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು. ಲವಂಗ ಕೂಡ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು. ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರು ಇವುಗಳ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದರೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯು ಬರುವುದು.
ಸಿಂಪಿ
ಸತು ಅಧಿಕವಾಗಿರುವಂತಹ ಸಿಂಪಿಯು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ವೃದ್ಧಿಸುವುದು. ಮಹಿಳೆಯರು ಹಾಗೂ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಹಾಗೂ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಂತಹ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸತು ದೇಹಕ್ಕೆ ನೆರವಾಗುವುದು. ಸಿಂಪಿಯು ಡೊಪಮೈನ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು. ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ವೃದ್ಧಿಸುವುದು. ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಸಿಂಪಿಯು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಆಕಾಂಕ್ಷೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.
ಕೆಂಪು ವೈನ್
ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದರೆ ಅಗ ಅಪಧಮನಿಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುವುದು. ಇದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯು ಅತಿಯಾಗುವುದು. ಒಂದು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿ. ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದರೆ ಅದರಿಂದ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
ಜೇನುತುಪ್ಪ
ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪುರುಷರು ಹಾಗೂ ಮಹಿಳೆಯರು ರಾತ್ರಿ ಊಟದ ವೇಳೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇವನೆ ಮಾಡುತ್ತಲಿದ್ದರು. ಇದರಿಂದ ಅವರ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಇರುವಂತಹ ಖನಿಜಾಂಶಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನು ಮಟ್ಟ ಅಧಿಕವಾಗಿಸುವುದು. ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಅಥವಾ ಹಾಲಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದರೆ ಅದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು.
ಬೆರ್ರಿಗಳು
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಸೇವಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರವೆಂದರೆ ಅದು ಬೆರ್ರಿಗಳು. ಇದರಲ್ಲಿ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಆ್ಯಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಗಳು ಇದ್ದು, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಮ ಕೆರಳಲು ನೆರಾಗುವುದು. ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣು, ಕಪ್ಪು ನೇರಳೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರ್ರಿ ಸೇವನೆ ಮೇಡಿದರೆ ಅದರಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಆರಾಮವಾಗಿ ರಕ್ತದ ಪರಿಚಲನೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು. ಜನನಾಂಗ ಸಹಿತ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತವು ಸರಿಯಾಗಿ ಸರಬರಾಜು ಆಗುವುದು. ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸುವಂತಹ ಡೊಪೆಮೈನ್ ನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಇದು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು.
ಕಲ್ಲಂಗಡಿ
ಕಲ್ಲಂಗಡಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದರೆ ಅದರಿಂದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು. ಕಲ್ಲಂಗಡಿಯಲ್ಲಿರುವಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಸಿಟ್ರುಲ್ಲೈನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಮಿನೋ ಆಮ್ಲ. ಇದು ದೇಹವು ಅರ್ಜಿನೈನ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವಂತೆ ಸಂದೇಶ ರವಾಣೆ ಮಾಡುವುದು. ಇದು ನೈಟ್ರಿಕ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ ಆಗುವುದು. ಇದರಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಆರಾಮವಾಗಿ ರಕ್ತ ಸಂಚಾರವು ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು. ಇದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರ ಜನನಾಂಗಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತ ಸಂಚಾರವಾಗುವುದು. ಇದರಿಂದ ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು.
ಖಾರದ ಆಹಾರಗಳು
ಖಾರದ ಆಹಾರಗಳು, ಅದರಲ್ಲೂ ಮೆಣಸು ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿ ಕೆರಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುವುದು. ಇದು ವಾಸಾಡಿಲೇಟರ್(ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ತೆರೆದು ರಕ್ತಸಂಚಾರ ಸರಾಗವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು) ಗಳಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು. ಹೆಚ್ಚು ಖಾರದ ಆಹಾರ ತಿಂದರೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು. ಮೆಣಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಯಾಪಿಸಿಯನ್ ಅಂಶವು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.ನಿಮಗೆ ಈ ಲೇಖನವು ಇಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ಶೇರ್ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ಯಾರ ಜತೆಗೆ ಶೇರ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ತಾನೇ?


ಬಿಎಐ ನೂತನ ಅಧ್ಯಕ್ಷರಾಗಿ ಹಿಮಂತ್ ಬಿಸ್ವಾ
Highlights
ಅವಿರೋಧವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಆದ ಹಿಮಂತ್ ಬಿಸ್ವಾ, 2018ರ ಜೂನ್'ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿರುವ ಚುನಾವಣೆವರೆಗೂ ಅಧಿಕಾರದಲ್ಲಿರಲಿದ್ದಾರೆ
ಲಖನೌ(ಏ.23): ಬಿಜೆಪಿ ನಾಯಕ ಹಾಗೂ ಅಸ್ಸಾಂ ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಸಂಸ್ಥೆ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಹಿಮಂತ್ ಬಿಸ್ವಾ ಅವರನ್ನು ಭಾರತೀಯ ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಹಂಗಾಮಿ ಅಧ್ಯಕ್ಷರಾಗಿ ನೇಮಕ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಇಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಕಾರ್ಯಕಾರಿ ಸಮಿತಿ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಅವಿರೋಧವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಆದ ಅವರು 2018ರ ಜೂನ್'ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿರುವ ಚುನಾವಣೆವರೆಗೂ ಅಧಿಕಾರದಲ್ಲಿರಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಬಿಐಎ ಪ್ರಧಾನ ಕಾರ್ಯದರ್ಶಿ ಅನುಪ್ ನಾರಂಗ್ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಮಾಜಿ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಅಖಿಲೇಶ್ ದಾಸ್ ಗುಪ್ತಾ ಅವರ ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣದಿಂದಾಗಿ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಸ್ಥಾನ ತೆರವುಗೊಂಡಿತ್ತು. ಇದೇ ವೇಳೆ ಇನ್ಮುಂದೆ ಭಾರತೀಯ ಸೂಪರ್ ಸೀರಿಸ್ ಪಂದ್ಯವಳಿಯನ್ನು ಅಖಿಲೇಶ್ ದಾಸ್ ಗುಪ್ತಾ ವಿಶ್ವ ಸೂಪರ್ ಸೀರಿಸ್ ಪಂದ್ಯಾವಳಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ತೀರ್ಮಾನಿಸಲಾಯಿತು.
Last Updated 11, Apr 2018, 12:37 PM IST


ಛಲವೊಂದಿದ್ರೆ ವಯಸ್ಸು ಅಡ್ಡಿಯಲ್ಲವೆಂಬುದನ್ನು ನಿರೂಪಿಸಿದ್ದಾರೆ ದಂಪತಿ
  17-11-2017 9:00AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Featured News , Special
ಛಲವೊಂದಿದ್ರೆ ವಯಸ್ಸು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಅಡ್ಡಿಯಾಗೋದಿಲ್ಲ ಅನ್ನೋ ಮಾತಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ತಾಜಾ ನಿದರ್ಶನ ಕೋಟಾ ಮೂಲದ ಈ ದಂಪತಿ. ಮೈಸೂರಿನಲ್ಲಿನ ಈಜು ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲೆಂದೇ ಇವರು ಕೋಟಾದಿಂದ ಬೈಕ್ ನಲ್ಲೇ ಮೈಸೂರಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ. 6000 ಕಿ.ಮೀ. ಬೈಕ್ ಸವಾರಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
59 ವರ್ಷದ ಆನಂದ್ ಸಿಂಗ್ ಶೆಖಾವತ್ ಹಾಗೂ 58 ವರ್ಷದ ಕೃಷ್ಣ ಶೆಖಾವತ್ ದಂಪತಿಗೆ ಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳು ಹಾಗೂ ನಾಲ್ವರು ಮೊಮ್ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ. ಅಕ್ಟೋಬರ್ 26ರಂದು ಇವರು ತಮ್ಮ ರಾಯಲ್ ಎನ್ ಫೀಲ್ಡ್ ಬೈಕ್ ಏರಿ ಕೋಟಾದಿಂದ ಹೊರಟಿದ್ರು.
ಮಧ್ಯಪ್ರದೇಶ, ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರವನ್ನೆಲ್ಲ ದಾಟಿ ಅಕ್ಟೋಬರ್ 30ಕ್ಕೆ ಮೈಸೂರು ತಲುಪಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ವಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಫೆಡರೇಶನ್ ಆಫ್ ಇಂಡಿಯಾ ಆಯೋಜಿಸಿರುವ ನ್ಯಾಶನಲ್ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ಷಿಪ್ ನಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವುದು ಇವರ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿತ್ತು.
55-59 ವರ್ಷದವರ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿದ ದಂಪತಿ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಕೂಡ ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ. ಕೃಷ್ಣಾ ಶೆಖಾವತ್ ಗೆ ಮೂರು ಕಂಚಿನ ಪದಕಗಳು ಬಂದಿವೆ. ಚಿಕ್ಕಂದಿನಿಂದ್ಲೇ ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಸ್ವಿಮ್ಮಿಂಗ್ ನಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಇತ್ತಂತೆ. ಅದೇ ರೀತಿ ಬೈಕ್ ರೈಡಿಂಗ್ ಕೂಡ ಅವರಿಗೆ ಇಷ್ಟ. ವೈಷ್ಣೋದೇವಿ, ಕುಲು ಮನಾಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆಗೂ ಬೈಕ್ ನಲ್ಲೇ ಹೋಗಿ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ.


#Gomonster ಸವಾಲು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಅರ್ಜುನ್: Samsung Galaxy M30s ಜತೆ ಪರ್ವಾತಾರೋಹಣ WATCH LIVE TV
ಪೇಸ್-ಸ್ಟೆಪಾನಿಕ್ ಮೂರನೇ ಸುತ್ತಿಗೆ
ಲಿಯಾಂಡರ್ ಪೇಸ್ ಹಾಗೂ ಜೆಕ್ ಗಣರಾಜ್ಯದ ರಾಡೆಕ್ ಸ್ಟೆಪಾನಿಕ್ ಜೋಡಿ ಅಮೆರಿಕನ್ ಓಪನ್  ಟೆನಿಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ನ ಪುರುಷರ ಡಬಲ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ಸುತ್ತು ತಲುಪಿದ್ದಾರೆ.
ಏಜೆನ್ಸೀಸ್ | Updated:
Sep 2, 2012, 04:51AM IST
ಪೇಸ್-ಸ್ಟೆಪಾನಿಕ್ ಮೂರನೇ ಸುತ್ತಿಗೆ
ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್: ಲಿಯಾಂಡರ್ ಪೇಸ್ ಹಾಗೂ ಜೆಕ್ ಗಣರಾಜ್ಯದ ರಾಡೆಕ್ ಸ್ಟೆಪಾನಿಕ್ ಜೋಡಿ ಅಮೆರಿಕನ್ ಓಪನ್ ಟೆನಿಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ನ ಪುರುಷರ ಡಬಲ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ಸುತ್ತು ತಲುಪಿದ್ದಾರೆ.
ಎರಡನೇ ಸುತ್ತಿನ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಇಂಡೋ-ಜೆಕ್ ಜೋಡಿ ಬ್ರೆಜಿಲ್‌ನ ಜೊವೊ ಸೋಜಾ ಮತ್ತು ಥಾಮಸ್ ಬೆಲ್ಲುಚಿ ಜೋಡಿಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಿತು. ಒಂದು ಗಂಟೆ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆದ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಪೇಸ್-ಸ್ಟೆಪಾನಿಕ್ 7-5, 7-6(7-3) ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಜಯ ಗಳಿಸಿದರು.
ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯನ್ ಓಪನ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಗೆದ್ದಿರುವ ಇಂಡೋ-ಜೆಕ್ ಜೋಡಿ ಸಿಕ್ಕಿರುವ ಆರು ಬ್ರೇಕ್ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಐದನ್ನು ವಿಫಲಗೊಳಿಸಿದ ಕಾರಣ ಸೆಟ್ ಟೈ ಬ್ರೇಕರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು.
ಮುಂದಿನ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಪೇಸ್-ಸ್ಟೆಪಾನಿಕ್ ಅಮೆರಿಕ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಜೋಡಿ ಮಾರಿಂಕೊ ಮತೊಸೆವಿಕ್ ಮತ್ತು ಜೆಸ್ಸೆ ಲೆವಿನಾ ಅವರನ್ನು ಎದುರಿಸಲಿದೆ.


ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಊಟದ ಜೊತೆ, ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯೂ ಇರಲಿ!
Wellness
|
Updated: Friday, May  6, 2016, 12:03 [IST]
ದಿನಾಲೂ ನಾವು ಕಚೇರಿಗೆ ಊಟದ ಡಬ್ಬಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರತೀ ದಿನ ಅನ್ನ, ಚಪಾತಿ ಮತ್ತು ಏನಾದರೂ ತರಕಾರಿ ಪಲ್ಯ, ಸಾರು ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತದೆ. ದಿನಾಲೂ ಇದನ್ನೇ ತಿಂದು ತಿಂದು ನಿಮಗೂ ಬೇಜಾರು ಆಗಬಹುದು. ಏನಾದರೂ ಹೊಸತು ಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ತಾನೇ? ಅದಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಾದ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು.
ಹೌದು, ದಿನಕ್ಕೊಂದು ಸೇಬು ತಿನ್ನಿ ವೈದ್ಯರಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಎನ್ನುವ ಮಾತಿದೆ. ಅಂತೆಯೇ ದಿನಕ್ಕೊಂದು ಮೊಟ್ಟೆ ತಿಂದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಪಾಡಿ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೇಳುತ್ತಿವೆ. ಮೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನೆರವಾಗುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ದೇಹವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುವ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ರೋಗಗಳನ್ನು ಇದು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕೈಗೆಟಕುವ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಮೊಟ್ಟೆ ಇತರ ದುಬಾರಿ ಆಹಾರಗಳಿಗಿಂತ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ 8 ಬಗೆಯ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
ಅಲ್ಲದೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಹಾಗೂ ಖನಿಜಾಂಶಗಳಿವೆ ಆಗಾಧ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿದ್ದು, ಪೊಸ್ಪೊರಸ್, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ12, ರಿಬೊಫ್ಲಾವಿನ್, ಚಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ಆ್ಯಮಿನೊ ಆ್ಯಸಿಡ್‌ನ ಪ್ರಮಾಣ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ವರ್ಧಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಮೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚುರುಕಾಗಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಸೆಲೆನಿಯಂ ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಲವಲವಿಕೆಯಿಂದ ಕೂಡಿರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿಯಲೇಬೇಕಾದ ಅಂಶಗಳಿವು!
ಇನ್ನು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಪಡಬೇಕಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯದ ವ್ಯಯವೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ತಯಾರಿಯೂ ಬೇಕಿಲ್ಲ. ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಊಟದ ವೇಳೆ ಮೊಟ್ಟೆ ತಿಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಲಾಭಗಳು ಆಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ....
ಪ್ರಯೋಜನ #1
ಮೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 78 ಕ್ಯಾಲರಿ ಇದೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಊಟದ ವೇಳೆ ಕೇವಲ ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆ ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಊಟವು ಸುಮಾರು 500 ಕ್ಯಾಲರಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಯೋಜನ #2
ಕೆಲವೊಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಬೆಳಗ್ಗಿನ ಉಪಹಾರಕ್ಕೆ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಿನ್ನುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು 36 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಇತರರಿಗಿಂತ ಶೇ. 25ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ವ್ಯಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರಯೋಜನ #3
ಮೊಟ್ಟೆಯು ಚಯಾಪಚಯಾ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೇಳಿವೆ. ಮೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಂದು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ದೇಹದ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗುವುದು.
ಪ್ರಯೋಜನ #4
ಮೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ. ನಿಮಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದ ಭಾವನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಆಗಾಗ ತಿನ್ನುವುದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಯೋಜನ #5
ಮೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಆ್ಯಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಗಳಿವೆ. ಲುಟೈನ್ ಮತ್ತು ಝೆಕ್ಸಾಥಿನ್ ಎನ್ನುವ ಆ್ಯಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಗಳು ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕಾಡುವ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದು.
ಪ್ರಯೋಜನ #6
ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು(ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಾದರೂ) ಮೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವುದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಆಹಾರವೆಂದೇ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಯೋಜನ #7
ಇತರ ಯಾವುದೇ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪಾನೀಯ ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗಿಂತ ಮೊಟ್ಟೆಯು ತುಂಬಾ ಅಗ್ಗ. ನಿಮಗೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾಪಾಡಬೇಕೆಂದರೆ ಮೊಟ್ಟೆ ಬಳಸಿ.


gossip
ಗನ್ ಹಿಡಿದ ಉಪ್ಪಿ
ಪೋಸ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಗನ್ ಹಿಡಿದಿದ್ದ ಉಪೇಂದ್ರ ಈಗ ರಸ್ತೆಗೆ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ. ಪೋಸ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನಿತ್ತೋ ಅದೇ ಚಿತ್ರದಲ್ಲೂ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿರ್ದೇಶಕ ಶ್ರೀನಿವಾಸ ರಾಜು  ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
| Updated:
Dec 25, 2013, 04:00AM IST
ಗನ್ ಹಿಡಿದ ಉಪ್ಪಿ
* ಎಚ್. ಮಹೇಶ್
ವಿವಾದ ಸೃಷ್ಟಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಪಡೆದಿರುವ ದಂಡುಪಾಳ್ಯ ಚಿತ್ರದ ಖ್ಯಾತಿಯ ಶ್ರೀನಿವಾಸ ರಾಜ್ ನಿರ್ದೇಶನದ ಇನ್ನೂ ಹೆಸರಿಡದ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿ ನಟಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತೇ ಇದೆ. ಶೂಟಿಂಗ್ ಮುಂಚೆಯೇ ಉಪ್ಪಿ ಧ್ಯಾನಸ್ಥನಾಗಿ ಗನ್ ಹಿಡಿದು ಕುಳಿತಿರುವ ಪೋಸ್ಟರ್ ವಿಧಾನ ಸಭೆಯಲ್ಲೂ ಗದ್ದಲ ಸೃಷ್ಟಿ ಮಾಡಿತ್ತು. ಸಿನಿಮಾ ನೋಡಿ ನಂತರ ನೀವು ಮಾತನಾಡಿ ಎಂದು ನಿರ್ದೇಶಕರು ವಿವರಣೆ ಕೊಟ್ಟಿದ್ದರು. ಈಗ ನಮಗೆ ಲಭ್ಯ ಆಗಿರುವ ಸ್ಟಿಲ್‌ಗಳಲಿ ಉಪ್ಪಿ ಕೇಸರಿ ದಿರಿಸು ಧರಿಸಿ ಕೈಲಿ ಗನ್ ಹಿಡಿದು ಜನರ ನಡುವೆ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಓಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಯಾರನ್ನೋ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಅವರು ಹೊರಟಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸ್ಟಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ಕಳೆದ ಒಂದು ವಾರದಿಂದ ಮೈಸೂರಿನಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರತಂಡ ಸದ್ದು ಗದ್ದಲವಿಲ್ಲದೇ ಶೂಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ.
‘ಉಪ್ಪಿ ಗನ್ ಹಿಡಿದು ಓಡುವಾಗ ಅಲ್ಲಿನ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಯಾರೂ ಎಂಬುದು ಗೊತ್ತೇ ಆಗಲಿಲ್ಲ. ಉಪ್ಪಿ ಗೆಟಪ್ ಬೇರೆ ಇದ್ದುದರಿಂದ ಅದು ಉಪೇಂದ್ರ ಎಂಬುದು ಯಾರಿಗೂ ಗೊತ್ತೇ ಆಗಲಿಲ್ಲ’ ಎಂದು ಚಿತ್ರೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾದ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷದರ್ಶಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಉಪ್ಪಿಗೆ ಈ (ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿರುವ) ವೇಷ ಕೊಟ್ಟು, ಕೈಲಿ ಗನ್ ಕೊಟ್ಟ ಕೀರ್ತಿ ನಿರ್ದೇಶಕ ಶ್ರೀನಿವಾಸ್ ರಾಜ್‌ಗೆ ಸಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಈ ದೃಶ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಹೇಳುವುದೇನು? ‘ಬಸವಣ್ಣ ಬ್ಯಾಕ್ ವಿತ್ ಗನ್. 12ನೇ ಶತಮಾನದ ಬಸವಣ್ಣ 21ನೇ ಶತಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದಾನೆ. ಇಲ್ಲಿ ಗನ್ ಹಿಡಿದಿರುವುದಷ್ಟೇ ಬದಲಾವಣೆ. ಉಪ್ಪಿ ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ತ ಅನಿಸಿದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಈ ದೃಶ್ಯದ ಚಿತ್ರೀಕರಣ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ’ ಎಂದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರು.
ಪೋಸ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಗನ್ ಹಿಡಿದು ನಿಂತಿದ್ದಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿವಾದ ಸೃಷ್ಟಿಯಾಗಿತ್ತು. ಇಷ್ಟೆಲ್ಲ ವಿವಾದಗಳಿದ್ದರೂ ಅದೇ ಗೆಟಪ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಉಪ್ಪಿ ದೃಶ್ಯವನ್ನು ಚಿತ್ರೀಕರಣ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರ. ಇದರಿಂದ ಮತ್ತಷ್ಟು ವಿವಾದ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲವೇ ಎಂದರೇ ‘ಅಂದು ಪೋಸ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನಿತ್ತೋ ಅದೇ ಚಿತ್ರದಲ್ಲೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಪೋಸ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುವೊಂದು, ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿರುವುದು ಮತ್ತೊಂದು ಎಂಬ ಆರೋಪ ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಏನೇ ವಿವಾದಗಳಿದ್ದರೂ ಕತೆಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಒಳ್ಳೆ ಸಿನಿಮಾ ಮಾಡುವಾಗ ವಿವಾದಗಳು ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕೆಲ್ಲ ತಲೆ ಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆನನಗೆ ಸಮಯ ಇಲ್ಲ’ ಎಂದರು.
ಈ ಬಗ್ಗೆ ಉಪೇಂದ್ರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದಾಗ, ‘ಈ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನಾನೊಬ್ಬ ಕಲಾವಿದ ಅಷ್ಟೇ. ನಿರ್ದೇಶಕರು ಹೇಳಿದಂತೆ ಕೇಳುವುದು ನನ್ನ ಕರ್ತವ್ಯ. ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಹೆಚ್ಚಿಗೆ ಏನೂ ಮಾತನಾಡಲಾರೆ. ಆದರೆ ನನಗೇನು ಭಯ ಇಲ್ಲ’ ಎಂದರು.


ರಣಜಿ ಕದನ: ಕರ್ನಾಟಕಕ್ಕೆ ಮಾರಕವಾದ ಸಿರಾಜ್
Highlights
ಇಲ್ಲಿನ ನವುಲೆ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಟಾಸ್ ಗೆದ್ದು ಮೊದಲು ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಆಯ್ದುಕೊಂಡ ಕರ್ನಾಟಕಕ್ಕೆ, ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾಗೆ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುವ ವೇಗಿ ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಸಿರಾಜ್ ಮಾರಕವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಿದರು. ಅಸ್ಸಾಂ ವಿರುದ್ಧ ಶತಕ ಬಾರಿಸಿದ್ದ ಸಮರ್ಥ್, ಕರ್ನಾಟಕ ತಂಡ ಕೂಡಿಕೊಂಡಿರುವ ಕೆ.ಎಲ್ ರಾಹುಲ್, ಮಯಾಂಕ್ ಅಗರ್'ವಾಲ್ ನಿರಾಸೆ ಮೂಡಿಸಿದರು.
ಶಿವಮೊಗ್ಗ(ಅ.24): ಮಲೆನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಕಲರವ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ. ಹೈದರಾಬಾದ್ ವೇಗಿ ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಸಿರಾಜ್ ದಾಳಿಗೆ ತತ್ತರಿಸಿದ ಕರ್ನಾಟಕ ಕೇವಲ 183 ರನ್'ಗಳಿಗೆ ಸರ್ವಪತನ ಕಂಡಿದೆ. ಇದಕ್ಕುತ್ತರವಾಗಿ ಹೈದರಾಬಾದ್ 51 ರನ್'ಗಳಿಗೆ 3 ವಿಕೆಟ್ ಕಳೆದು ಕೊಂಡಿದೆ. ಇದಿಷ್ಟು ಮೊದಲ ದಿನದ ಹೈಲೆಟ್ಸ್.
ಇಲ್ಲಿನ ನವುಲೆ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಟಾಸ್ ಗೆದ್ದು ಮೊದಲು ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಆಯ್ದುಕೊಂಡ ಕರ್ನಾಟಕಕ್ಕೆ, ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾಗೆ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುವ ವೇಗಿ ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಸಿರಾಜ್ ಮಾರಕವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಿದರು. ಅಸ್ಸಾಂ ವಿರುದ್ಧ ಶತಕ ಬಾರಿಸಿದ್ದ ಸಮರ್ಥ್, ಕರ್ನಾಟಕ ತಂಡ ಕೂಡಿಕೊಂಡಿರುವ ಕೆ.ಎಲ್ ರಾಹುಲ್, ಮಯಾಂಕ್ ಅಗರ್'ವಾಲ್ ನಿರಾಸೆ ಮೂಡಿಸಿದರು. ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾದ ಸ್ಟಾರ್ ಆಟಗಾರ ರಾಹುಲ್ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ರಾಹುಲ್ ಕೇವಲ 4 ರನ್ ಗಳಿಸಿ ಪೆವಿಲಿಯನ್ ಸೇರುವ ಮೂಲಕ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ನಿರಾಸೆ ಮೂಡಿಸಿದರು.
ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ 86 ರನ್'ಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ 6 ವಿಕೆಟ್ ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಸಂಕಷ್ಟದಲ್ಲಿದ್ದ ಕರ್ನಾಟಕಕ್ಕೆ ಸ್ಟುವರ್ಟ್ ಬಿನ್ನಿ ಆಸರೆಯಾದರು. ಕೆಲಹೊತ್ತು ಕರಣ್ ನಾಯರ್(23) ಸಾಥ್ ನೀಡಿದರು. ಬಿನ್ನಿ 61 ರನ್ ಬಾರಿಸಿ ಸಿರಾಜ್'ಗೆ ವಿಕೆಟ್ ಒಪ್ಪಿಸಿದರು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕರ್ನಾಟಕ 183 ರನ್'ಗಳಿಗೆ ಸರ್ವಪತನ ಕಂಡಿತು. ಹೈದರಾಬಾದ್ ಪರ ಸಿರಾಜ್ 4 ವಿಕೆಟ್ ಕಬಳಿಸಿದರೆ, ರವಿ ಕಿರಣ್ 3, ಪ್ರಗ್ಯಾನ್ ಓಜಾ 2 ಹಾಗೂ ಆಶೀಸ್ ರೆಡ್ಡಿ 1 ವಿಕೆಟ್ ಕಿತ್ತರು.
ಇದಕ್ಕುತ್ತರವಾಗಿ ಮೊದಲ ಇನಿಂಗ್ಸ್ ಆರಂಭಿಸಿದ ಹೈದರಾಬಾದ್ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಕೂಡಾ ಅಷ್ಟೇನು ಉತ್ತಮವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ತಂಡದ ಮೊತ್ತ 3 ರನ್'ಗಳಿದ್ದಾಗ ಮಯಾಂಕ್ ಅಗರ್'ವಾಲ್ ಅವರ ಅದ್ಭುತ ಕ್ಷೇತ್ರರಕ್ಷಣೆಗೆ ತನ್ಮಯ್ ಅಗರ್'ವಾಲ್ ಪೆವಿಲಿಯನ್ ಸೇರಿದರು. ಆರಂಭದಲ್ಲೇ  ಮೊದಲ ವಿಕೆಟ್ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಹೈದರಾಬಾದ್ ಬಳಿಕ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಆಟಕ್ಕೆ ಮೊರೆಹೋಯಿತು. ಎರಡನೇ ವಿಕೆಟ್'ಗೆ ಅಕ್ಷತ್ ರೆಡ್ಡಿ ಹಾಗೂ ಕೊಲ್ಲ ಸುಮಂತ್ 45 ರನ್'ಗಳ ಜೊತೆಯಾಟವಾಡಿದರು. ಈ ವೇಳೆ ದಾಳಿಗಿಳಿದ ಕಳೆದ ಪಂದ್ಯದ ಹೀರೋ ಕೆ ಗೌತಮ್ 2 ಓವರ್'ಗಳ ಅಂತರದಲ್ಲಿ 2 ವಿಕೆಟ್ ಕಬಳಿಸಿ ಹೈದರಾಬಾದ್'ಗೆ ಶಾಕ್ ನೀಡಿದ್ದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಕರ್ನಾಟಕಕ್ಕೆ ಅಲ್ಪ ಮೇಲುಗೈ ತಂದುಕೊಡುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರು.
ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಸ್ಕೋರ್:
ಕರ್ನಾಟಕ: ಮೊದಲ ಇನಿಂಗ್ಸ್: 183/10
ಸ್ಟುವರ್ಟ್ ಬಿನ್ನಿ: 61
ಕರುಣ್ ನಾಯರ್: 23
ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಸಿರಾಜ್: 42/4
ಹೈದರಾಬಾದ್: ಮೊದಲ ಇನಿಂಗ್ಸ್: 51/3
ಕೊಲ್ಲ ಸುಮಂತ್: 34*
ಅಕ್ಷತ್ ರೆಡ್ಡಿ: 13
(ಮೊದಲ ದಿನದ ಮುಕ್ತಾಯಕ್ಕೆ)
Last Updated 11, Apr 2018, 12:45 PM IST