ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಸ್ಪೆಷಲ್ ಟೂತ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಸುವ 4 ಚಿಹ್ನೆಗಳು
Wellness
|
Updated: Tuesday, March 20, 2018, 18:03 [IST]
ಹೇಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಬೇರೇಬೇರೆ ಪ್ರೊಡಕ್ಟ್ ಗಳನ್ನು ಕೊಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರೋ ಹಾಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೂ ಕೂಡ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗಂತೂ ನೂರೆಂಟು ವೆರೈಟಿ ಟೂತ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಗಳು ಮಾರ್ಕೆಟ್ ನಲ್ಲಿವೆ. ಒಂದೊಂದು ಟೂತ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಒಂದೊಂದು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಹಲ್ಲುಗಳ ಹುಳುಕು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವು ಸೆನ್ಸಿಟೀವ್ ಟೂತ್ ಗೆ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತೆ. ಕೆಲವು ಟೂತ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳಿಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೆ. ಕೆಲವು ಟೂತ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಗಳು ಬಾಯಿಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಾಗುವ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ನಿತ್ಯದ ಟೂತ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಬದಲಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಟೂತ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಬಳಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಹಾಗಾದ್ರೆ ಆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಯಾವುದು..
ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಹೆಚ್ಚಳ
ಹಲ್ಲು ಹುಳುಕಾಗುವಿಕೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ. ಹಲ್ಲು ಹಾಳಾಗಲು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳ ಸಂಧಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ತನ್ನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು. ಬ್ರಷ್ಶಿಂಗ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಗದೇ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಧಿಕವಾಗುತ್ತೆ. ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೊಳಕು ಎರಡು ವಿಧದಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸಂಧಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಚೂರು ಕೊಳೆತು ಹಲ್ಲು ಹುಳುಕಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೆ. ಇವು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೆ ಮತ್ತು ಅವು ಹಲ್ಲು ಹಾಳಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ ಆಸಿಡ್ ಅಂಶ ಕೂಡ ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾವಿಟಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೆ. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಬದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ಪೆಷಲ್ ಟೂತ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತೆ.
ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ ಝುಮ್ ಝುಮ್ ಅನ್ನುವಂತ ಫೀಲಿಂಗ್
ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣಗೆ ಝುಮ್ ಝುಮ್ ಅನ್ನುವಂತ ಫೀಲಿಂಗ್ ಆಗುವುದುಂಟು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಣ್ಣನೆಯ ಇಲ್ಲವೆ ಬಿಸಿ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಗಾಳಿಯಿಂದ ಉಸಿರಾಟ ಮಾಡಿದಾಗಲೂ ಕೆಲವರಿಗೆ ಹಲ್ಲು ನೋವು ಬರುವುದುಂಟು.. ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ, ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸುವಾಗಲೂ ಹೀಗೆ ಹಲ್ಲು ಝುಮ್ ಝುಮ್ ಅನ್ನಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾನೆ ವಾಸಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಬದಲ್ಲಿ ಡಿಸೆನ್ಸಿಟೀವ್ ಟೂತ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ,. ಈ ಟೂತ್ ಪೇಸ್ಟ್ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ಯಾವ ನರ ನಿಮಗೆ ಸೆನ್ಸಿಟೀವ್ ಅನುಭವ ನೀಡುತ್ತೋ ಅಂತಹದ್ರ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೆ.
ಹಲ್ಲುಗಳ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗುವಿಕೆ
ನಿಧಾನವಾಗಿ ಇಲ್ಲವೆ ವೇಗವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಿಳಿಯ ಹಲ್ಲುಗಳು ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಟೂತ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಬದಲಿಸಬೇಕು ಎಂದರ್ಥ. ಕಾಫಿ, ಟೀ ಸೇವನೆ, ಹೊಗೆಸೊಪ್ಪು ಅಥವಾ ಟೊಬ್ಯಾಕೋ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹಲ್ಲಿನ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗುತ್ತೆ. ಕೆಲವು ಮಾತ್ರೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಔಷಧಿ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಕೂಡ ಹಲ್ಲಿನ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತೆ. ಹಲ್ಲಿನ ಬಣ್ಣ ಬಿಳಿಗೊಳಿಸುವ ಟೂತ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಈಗಿನ ಮಾರ್ಕೆಟ್ ನಲ್ಲಿ ಟ್ರೆಂಡ್ ಅನ್ನಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ. ಈ ಟೂತ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಗಳು ಹಲ್ಲನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಗೊಳಿಸಿ ಚೆಂದಗೊಳಿಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತೆ.
ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆ
ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡದೇ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆ ಖಂಡಿತ. ಹಲ್ಲುಗಳ ಮತ್ತು ವಸಡಿನ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತೆ. ಆದರೆ ಈ ವಾಸನೆ ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಗೊತ್ತಾಗುತ್ತೆ. ವಾಸನೆ ಇರುವವರಿಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ.. ಹಾಗಾಗಿ ಆದಷ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬ್ಯಾಡ್ ಬ್ರೀತಿಂಗ್ ಅನುಭವ ಬಂದಲ್ಲಿ ಕೂಡಲೇ ನಿಮ್ಮ ಟೂತ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಬದಲಾಯಿಸಿ.


ಹಾಕಿ: ಐಒಸಿಎಲ್ ತಂಡ ಚಾಂಪಿಯನ್
ಸೂಪರ್ ಡಿವಿಷನ್ ಲೀಗ್: ಸ್ಥಳೀಯ ಆರ್ಮಿ ಇಲೆವನ್‌ಗೆ ನಿರಾಸೆ
ಹಾಕಿ: ಐಒಸಿಎಲ್ ತಂಡ ಚಾಂಪಿಯನ್
ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ವಾರ್ತೆ
Published:
29 ಜುಲೈ 2018, 23:58  IST
Updated:
29 ಜುಲೈ 2018, 23:58  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಬೆಂಗಳೂರು: ದೀಪಕ್ ಠಾಕೂರ್ ಹಾಗೂ ತಲ್ವಿಂದರ್ ಸಿಂಗ್ ಅವರು ಗಳಿಸಿದ ಗೋಲುಗಳ ನೆರವಿನಿಂದ ಇಂಡಿಯನ್ ಆಯಿಲ್ ಕಾರ್ಪೋರೇಷನ್ ಲಿಮಿಟೆಡ್ (ಐಒಸಿಎಲ್) ತಂಡವು ಸೂಪರ್ ಡಿವಿಷನ್ ಹಾಕಿ ಲೀಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಗೆದ್ದಿದೆ.
ಭಾನುವಾರ ಇಲ್ಲಿನ ಕೆಎಸ್‌ಎಚ್‌ಎ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಫೈನಲ್ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಐಒಸಿಎಲ್ ತಂಡವು 2–1 ಗೋಲುಗಳಿಂದ ಸ್ಥಳೀಯ ಆರ್ಮಿ ಇಲೆವನ್ ತಂಡವನ್ನು ಮಣಿಸಿತು. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಈ ಲೀಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಯಿತು.
ವಿಜಯೀ ತಂಡದ ಪರವಾಗಿ ದೀಪಕ್ ಠಾಕೂರ್ ಅವರು 16ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಗೋಲು ಗಳಿಸಿದರು. 64ನೇ  ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ತಲ್ವಿಂದರ್ ಸಿಂಗ್ ಅವರು ತಂಡಕ್ಕೆ ಎರಡನೇ ಗೋಲಿನ ಕಾಣಿಕೆ ನೀಡಿದರು.
ಆರ್ಮಿ ಇಲೆವನ್ ತಂಡದ ರಜಂತ್ ಅವರು 8ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಗೋಲು ಗಳಿಸಿದರು.
ಮೂರನೇ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ನಡೆದ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಪಂಜಾಬ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಬ್ಯಾಂಕ್ (ಪಿಎನ್‌ಬಿ) ತಂಡವು ಇಂಡಿಯನ್ ನೇವಿ ತಂಡದ ಎದುರು ಜಯಿಸಿತು.


#Gomonster Samsung M30s: ಹೊಸ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ನ ವಿಶೇಷತೆಗಳೇನು ನೋಡಿ! WATCH LIVE TV
ಟ್ವಿಂಕಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಮೋದಿ ಹಾಸ್ಯ ಚಟಾಕಿ; ಎದ್ದೂ ಬಿದ್ದು ನಕ್ಕ ಅಕ್ಕಿ!
ಮೋದಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಸಂದರ್ಶನದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಕ್ಷಯ್ ಕುಮಾರ್ ಪತ್ನಿ ಟ್ವಿಂಕಲ್ ಖನ್ನಾ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟರ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಸ್ಯ ಧಾಟಿಯಲ್ಲೇ ಪ್ರಧಾನಿ ಉತ್ತರಿಸಿದ್ದಾರೆ.
TIMESOFINDIA.COM | Updated:
Apr 24, 2019, 05:37PM IST
"ನಿಮ್ಮ ಪತ್ನಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಟಾರ್ಗೆಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಅಲ್ಲವೇ.." ಎಂದು ಬಾಲಿವುಡ್ ನಟ ಅಕ್ಷಯ್ ಕುಮಾರ್‌ರನ್ನು ತಮಾಷೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಪ್ರಧಾನಿ ನರೇಂದ್ರ ಮೋದಿ . ಮೊದಲ ಸಲ ಮೋದಿ ಅವರನ್ನು ಅಕ್ಷಯ್ ಕುಮಾರ್ ಸಂದರ್ಶನ ಮಾಡಿದ್ದು ಗೊತ್ತೇ ಇದೆ. ಓರ್ವ ಪತ್ರಕರ್ತನಿಗೆ ಅಲ್ಲದೆ ಸಿನಿಮಾ ನಟನಿಗೆ ಮೋದಿ ಸಂದರ್ಶನ ನೀಡಿರುವುದು ಇದೇ ಮೊದಲು.
ಮೋದಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಸಂದರ್ಶನದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಕ್ಷಯ್ ಕುಮಾರ್ ಪತ್ನಿ ಟ್ವಿಂಕಲ್ ಖನ್ನಾ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟರ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಸ್ಯ ಧಾಟಿಯಲ್ಲೇ ಪ್ರಧಾನಿ ಉತ್ತರಿಸಿದ್ದಾರೆ.
#WATCH PM Narendra Modi speaks on Akshay Kumar & Twinkle Khanna https://t.co/r0Y2fCjaK0
— ANI (@ANI) 1556081776000
"ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು, ಟ್ವಿಂಕಲ್ ಖನ್ನಾಜಿ ಅವರನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಫಾಲೋ ಆಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಆಕೆ ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ಟಾರ್ಗೆಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ? ಎಂಬ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಿರುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ವಿಂಕಲ್ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತಾ ಇರೋಬರೋ ಕೋಪವನ್ನೆಲ್ಲಾ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ತೋರಿಸುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನೀವು ಬಜಾವ್ ಆಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಸಾರ ಪ್ರಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಹಾಸ್ಯ ಚಟಾಕಿ ಸಿಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.
I have a rather positive way of looking at this-Not only is the Prime Minister aware that I exist but he actually r… https://t.co/bluOOS86sM
— Twinkle Khanna (@mrsfunnybones) 1556082657000
ಪ್ರಧಾನಿ ಈ ರೀತಿ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಅಕ್ಷಯ್ ಕುಮಾರ್ ಎದ್ದೂಬಿದ್ದು ನಗಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಮೋದಿ ಹೇಳಿಕೆಗೆ ಟ್ವಿಂಕಲ್ ಟ್ವಿಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದ್ದಾರೆ. "ನಾನು ಮೋದಿಜಿ ಹೇಳಿದ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಪಾಸಿಟೀವ್ ಆಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನಂತವರು ಇದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಮೋದಿ ಜಿ ಗುರುತಿಸಿದ್ದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ, ನನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನೂ ಅವರು ಗಮನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ" ಎಂದಿದ್ದಾರೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಬರುವ ಜೋಕ್‌ಗಳು, ಮೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಎಂಜಾಯ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮೋದಿ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.


ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಜೀಗುಜ್ಜೆ
ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಜೀಗುಜ್ಜೆ
Aug 20, 2016 07:55:01 AM (IST)
ದಕ್ಷಿಣ ಕನ್ನಡ ಜಿಲ್ಲೆಯಲ್ಲಿ ತೆಂಗು, ಅಡಿಕೆ ತೋಟಗಳ ನಡುವೆ ಕಾಣಸಿಗುವ ಜೀಗುಜ್ಜೆ ತರಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆ ನೀಗಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವೂ ಹೌದು. ಜನಪ್ರಿಯ ತರಕಾರಿಯಾಗಿರುವ ಇದು ಹಲಸು ವಂಶಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ.
ಜೀಗುಜ್ಜೆ ಎಲೆ ಹಾಗೂ ಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಲಸಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಬೇರು ಹಲಸು (ಬೇರಿನಿಂದಲೇ ಸಸ್ಯಾಭಿವೃದ್ಧಿ ಮಾಡುವ ಕಾರಣ ಈ ಹೆಸರು ಅನ್ವಯಿಸಬಹದು), ದೀವಿ ಹಲಸು ಎಂದು ಕರೆದರೆ, ಆಂಗ್ಲ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ರೆಡ್ ಪ್ರೂಟ್, ತಮಿಳಿನಲ್ಲಿ ಕರಿಪಾಲ, ತುಳುವಿನಲ್ಲಿ ಜೀಗುಜ್ಜೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಹಾಗೆ ನೋಡಿದರೆ ಜೀಗುಜ್ಜೆ ಎಂಬ ಹೆಸರಿನಿಂದಲೇ ಕರೆಯುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಹೆಸರಾಗಿಯೂ ರೂಢಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಮಲೆನಾಡಿನ ಗುಡ್ಡಗಳ ಓರೆಯಲ್ಲಿ, ಕರಾವಳಿ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಒಂದೆಡೆ ಕರಾವಳಿ ಪ್ರದೇಶ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ಮಲೆನಾಡು ಪ್ರದೇಶವಾಗಿರುವ ದಕ್ಷಿಣ ಕನ್ನಡ ಜಿಲ್ಲೆಯ ಹವಾಗುಣವು ಜೀಗುಜ್ಜೆಗೆ ಹೇಳಿ ಮಾಡಿಸಿದಂತಿದೆ.
ಸಸ್ಯಾಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೇರುಗಳಿಂದ ಮಾಡುವುದು ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ. ನೆಲದ ಆಳದಲ್ಲಿ ಹರಡಿ ಬೆಳೆಯುವ ಗಿಡದ ಬೇರನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಗಾಯಗೊಳಿಸಿ ಆ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮಣ್ಣಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದ್ದೇ ಆದರೆ(ತೇವಾಂಶ ನೋಡಿಕೊಂಡು ನೀರು ಹಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ) ಗಾಯಗೊಳಿಸಿದ ಜಾಗದಿಂದ ಚಿಗುರು ಬಂದು ಗಿಡವಾಗುತ್ತದೆ. ಗಿಡದ ಬೇರನ್ನು ಉಳಿಯುವಂತೆ ಮಾಡಿ ಬೇರು ನೀಡಿ ಚಿಗುರೊಡೆದ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಕುಂಡದಲ್ಲಿ ನೆಟ್ಟು ಬೆಳೆಸಿ ಆ ನಂತರ ಸೂಕ್ತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೆಡುವ ಮೂಲಕ ಬೆಳೆಸಬಹುದು.
ಗಿಡವು ಸುಮಾರು ಹದಿನೆಂಟು ಮೀಟರ್ ನಷ್ಟು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಗಿಡನೆಟ್ಟು ನಾಲ್ಕೈದು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಯಿ ಬಿಡಲಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಬೇಗ ಫಸಲು ಪಡೆಯುವ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಗೂಟಿ ಕಸಿ ವಿಧಾನದ ಮೂಲಕ ಸಸ್ಯಾಭಿವೃದ್ಧಿ ಮಾಡುವುದು ಇದೀಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಜೀಗುಜ್ಜೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಅಯೋಡಿನ್, ಪ್ಲೋರಿನ್, ಕಾರ್ಬನ್, ಹೈಡ್ರೇಟ್, ಶರ್ಕರ ಪಿಷ್ಟ ಅಲ್ಲದೆ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಕ್ಯಾರೊಟಿನ್ ಮೊದಲಾದವುಗಳು ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಇದರ ಬೇರಿನಲ್ಲಿಯೂ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿವೆ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ. ಬಲಿತ ಕಾಯಿಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ತಿನಿಸುಗಳಾಗಿ. ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಯಾಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು. ಕಾಯಿಯ ಹೊರ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತೆಗೆದು ತಿರುಳನ್ನು ತುಂಡು ಮಾಡಿ ಒಣಗಿಸಿ ಶೇಖರಿಸಿಡಬಹುದು. ಅಗಲವಾದ, ದಪ್ಪವಾದ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಉಪ್ಪು, ಖಾರ(ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ) ಸವರಿ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ತುಪ್ಪ ಹಚ್ಚಿ ಹೆಂಚಿನ ಮೇಲಿಟ್ಟು ಬೇಯಿಸಿದರೆ ಇದು ಬ್ರೆಡ್ನಂತೆ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪಲ್ಯ, ಚಿಪ್ಸ್, ಸಂಡಿಗೆ, ಬೋಂಡಾ, ಹಪ್ಪಳ ಹಿಗೆ ವಿವಿಧ ತಿನಿಸಾಗಿಯೂ ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದು.
ಮನರಂಜನೆ


Bengaluru, First Published 10, Sep 2018, 12:00 PM IST
Highlights
ಯಾರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೋ, ಆದರೆ ಜಾಕ್ವೆಲಿನ್ ಫೆರ್ನಾಂಡಿಸ್ ಮಾತ್ರ ಯಾವಾಗಲೂ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ತಮ್ಮ ಬ್ಯೂಟಿ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಎಲ್ಲಾ ನಟಿಯರೂ ಚಿತ್ರದಿಂದ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ, ಪಾತ್ರದಿಂದ ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ಭಿನ್ನತೆ ಬಯಸುವುದು ಸಹಜ. ಇನ್ನು ಸ್ಟಾರ್ ನಟಿಯರ ವಿಚಾರಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ ಈ ಬಯಕೆ ತುಸು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದೇ ಹೇಳಬೇಕು. ಬಾಲಿವುಡ್ ಮಂದಿಗಂತೂ ಇದು ಹೆಬ್ಬಯಕೆ. ಯಾರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೋ, ಆದರೆ ಜಾಕ್ವೆಲಿನ್ ಫೆರ್ನಾಂಡಿಸ್ ಮಾತ್ರ ಯಾವಾಗಲೂ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ತಮ್ಮ ಬ್ಯೂಟಿ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೇ ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಧಿರಿಸನ್ನೂ ತೊಟ್ಟು ಚೆಂದದ ಫೋಟೋ ತೆಗೆಸಿ ಸೋಷಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಕೂಡ. ಇದು ಜಾಕ್ವಿಗೆ ಫೇಮ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಇರುವ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೂ ಹೌದು. ಈಗ ಯಾಕಿದೆಲ್ಲಾ ಎಂದರೆ ಜಾಕ್ವಿ ರೆಟ್ರೋ ಸ್ಟೈಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿರುವುದು. ಸಾದಾ ಸೀರೆ, ಮಟ್ಟಸವಾಗಿ ಬಾಚಿದ ತಲೆಗೂದಲು. ಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಬಿಂದಿ. ಯಾವುದೋ ಭಾರವಾದ ಭಾವವನ್ನು ಹೊತ್ತ ಮುಖಭಾವ. ಅರ್ಧ ಮುಖವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದ ಸೀರೆಯೊಂದಿಗೆ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಆ್ಯಂಡ್ ವೈಟ್ ಫೋಟೋ. ಹೀಗೆ ಅಪ್ಪಟ ರೆಟ್ರೋ ಸ್ಟೈಲಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮುಂದಿನ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ತಯಾರಾಗಿ ನಿಂತಿದ್ದಾರೆ ಜಾಕ್ವೆಲಿನ್ ಫೆರ್ನಾಂಡೀಸ್.


|
Published: Monday, March 21, 2016, 13:26 [IST]
ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿ ಅತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳೆಂದರೆ ಬಾಳೆ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ6, ಸಿ ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಾದ ಪೊಟ್ಯಾಶಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಶಿಯಂ, ಸೆಲೆನಿಯಂ, ಗಂಧಕ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣಗಳಿವೆ. ಹಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿರುವ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಉತ್ತಮ ಮೈಕಟ್ಟು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರಿಗಾಗಿ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಆಹಾರವೂ ಆಗಿದೆ.
ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಬಲ ಆಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟುಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಫ್ರೀ ರ್‍ಯಾಡಿಕಲ್ ಎಂಬ ಕಣಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ ವಿವಿಧ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೇ ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಜೀರ್ಣಗೊಂಡು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಸೇರುವ ಮೂಲಕ ತಕ್ಷಣವೇ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಇದರಲ್ಲಿರುವ ರೆಸ್ವರೆಟಾಲ್ (resveratrol) ಎಂಬ ಪೋಷಕಾಂಶ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತಸಂಚಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೆರವಾಗುವ ಮೂಲಕ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡುವ ಗತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೇ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲೂ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೇ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿಯೂ ನೆರವಾಗುತ್ತವೆ. ಇಂತಹ ಹಲವಾರು ಅಮೂಲ್ಯ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಬೋಲ್ಡ್ ಸ್ಕೈ ತಂಡ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದು ಕೆಳಗಿನ ಸ್ಲೈಡ್ ಶೋ ಮೂಲಕ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು ಹರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಮುಂದೆ ಓದಿ...
ಹೃದಯದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ
ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿರುವ ಆಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟುಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಫ್ರೀ ರ್‍ಯಾಡಿಕಲ್ ಎಂಬ ಕಣಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ ಹಲವು ಬಗೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೇ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಆದ LDL ಜಿಡ್ಡು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಹಲವು ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ದೊರೆತಂತಾಗುತ್ತದೆ.
ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಕರಿಸುತ್ತದೆ
ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿರುವ ವಿವಿಧ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಜೀರ್ಣರಸಗಳ ಜೊತೆ ಬೆರೆತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೇ ನಾರಿನ ಕೊರತೆಯಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುವ ಮಲಿನವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಿ ಸುಲಭ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆಮಾಡುತ್ತದೆ
ರಕ್ತದಲ್ಲಿರುವ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಗುಣ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಇದರಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಒಳಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಜಿಡ್ಡುಗಟ್ಟುವ ಸಂಭವ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಯಾಪೋನಿನ್ (saponins) ಎಂಬ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿರುವ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕರಗದಿರಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಹಲವು ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದರಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕ್ಷಮತೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಸವಾಲಾಗಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕವೆಂದರೆ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಾಬಲ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಮೇಲೆ ಬೀಳುವ ಭಾರವನ್ನು ಅಪಾರವಾಗಿ ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ತನ್ಮೂಲಕ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ದೇಹದ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ.
ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿರುವ ವಿವಿಧ ವಿಟಮಿನ್ನುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಂದರೆಗಳಾದ ಶೀತ, ಫ್ಲೂ ಜ್ವರ, ಕೆಮ್ಮು ನೆಗಡಿಗಳಿಂದ ದೇಹ ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.


ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಅಡುಗೆ ತಿಂದ್ರೆ ಅಪಾಯ…!
  25-09-2019 5:05AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Health
ದಿನವಿಡೀ ಆಫೀಸ್ ಕೆಲಸ, ಸಂಜೆ ಮನೆಗೆ ಬರುವಷ್ಟರಲ್ಲಿ ಸುಸ್ತೋ ಸುಸ್ತು. ಮತ್ಯಾರು ಗ್ಯಾಸ್ ಮೇಲೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡ್ತಾರೆ. ಫಟಾಫಟ್ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ನಲ್ಲಿ ಮಾಡ್ಬಿಡೋಣ ಅಂದ್ಕೊಳ್ಳೋರೇ ಹೆಚ್ಚು.
ಆದ್ರೆ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಅಡುಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರ ಅನ್ನೋದು ಎಷ್ಟೋ ಜನರಿಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬೌಲ್ ಗಳಲ್ಲಿಟ್ಟು ನಾವು ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ನಲ್ಲಿ ತಿನಿಸುಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡ್ತೇವೆ. ಆಗ ಆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ನಿಂದ ಕೆಲ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಾರಕ ಜೀವಾಣುಗಳು ಆಹಾರ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಾರಕ ಜೀವಾಣು ನಮ್ಮ ದೇಹ ಸೇರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮೇಲೂ ಅದು ಒತ್ತಡ ಹೇರುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಫಲವತ್ತತೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್  ಸಮತೋಲನ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ, ನಮ್ಮ ಮನಃಸ್ಥಿತಿ ಎಲ್ಲದರ ಮೇಲೂ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಹೆಲ್ತಿಯಾಗಿರಿ.


heroine, film , Kannada, Malayalam, director
ಕನ್ನಡದ ನಾಯಕಿ ಮಲೆಯಾಳಂ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಡೈರೆಕ್ಟರ್
ಕನ್ನಡದ ನಾಯಕಿಯರು, ಬೇರೆ ಭಾಷೆಯ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲೂ ನಾಯಕಿಯರಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಪೂರ್ಣಿಮಾ ಮತ್ತೊಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದೆ ಹೋಗಿದ್ದಾರೆ. ಇವರು ವರ್ಣಿಕಾ ಎಂಬ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಆ್ಯಕ್ಷನ್ ಕಟ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
| Updated:
Sep 15, 2015, 04:54AM IST
ಕನ್ನಡದ ನಾಯಕಿಯರು, ಬೇರೆ ಭಾಷೆಯ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲೂ ನಾಯಕಿಯರಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಪೂರ್ಣಿಮಾ ಮತ್ತೊಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದೆ ಹೋಗಿದ್ದಾರೆ. ಇವರು ವರ್ಣಿಕಾ ಎಂಬ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಆ್ಯಕ್ಷನ್ ಕಟ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
* ಶರಣು ಹುಲ್ಲೂರು
ದರ್ಶನ್ ನಟನೆಯ ಅಗ್ರಜ, ಶ್ರೀನಗರ ಕಿಟ್ಟಿ ಜತೆಗಿನ ಸಿನಿಮಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನಾಯಕಿಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಪೂರ್ಣಿಮಾ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೇ ಮಲೆಯಾಳಂ ಸಿನಿಮಾ ರಂಗಕ್ಕೆ ಜಿಗಿದಿದ್ದಾರೆ. ಅದೂ ನಿರ್ದೇಶಕಿ ಆಗಿ ಅನ್ನುವುದು ವಿಶೇಷ.
ಕನ್ನಡದ ಹುಡುಗಿಯರು ಈಗಾಗಲೇ ನಾಯಕಿಯಾಗಿ ಬೇರೆ ಚಿತ್ರರಂಗದಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಿದೆ. ಇದೇ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸ್ಯಾಂಡಲ್‌ವುಡ್ ಹಿರೋಯಿನ್, ಬೇರೆ ಸಿನಿ ರಂಗದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಕಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ಹಲವು ವಿಶೇಷತೆಗಳಿವೆ. ಕತೆ, ಚಿತ್ರಕತೆ ನಿರ್ದೇಶಕಿಯೇ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ರಂಗಿತರಂಗ ಚಿತ್ರದ ಸಿನಿಮಾಟೋಗ್ರಫರ್ ವಿಲಿಯಮ್ ಡೆವಿಡ್, ಈ ಚಿತ್ರಕ್ಕೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಅಗಸ್ಟ್ 28ರಿಂದ ಶೂಟಿಂಗ್ ಶುರುವಾಗಿದೆ.
‘ಇಲ್ಲಿ ನಾನು ಕೇವಲ ನಿರ್ದೇಶಕಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ಹಲವು ರಂಗಗಳಲ್ಲೂ ಭಾಗಿ ಆಗಿದ್ದೇನೆ. ಅಲ್ಲದೇ ನಾನೇ ಈ ಸಿನಿಮಾದ ನಾಯಕಿ. ನಾಯಕರು ನಟಿಸುತ್ತಾ, ನಿರ್ದೇಶನ ಮಾಡಿದ ಉದಾಹರಣೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿವೆ. ಇದೇ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಾಯಕಿಯೊಬ್ಬಳು ಆ್ಯಕ್ಷನ್ ಕಟ್ ಹೇಳುತ್ತಾ, ನಟಿಸುತ್ತಿರುವುದು. ಮನಸು ಮಾಡಿದರೆ, ಹುಡುಗಿಯರು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಬಲ್ಲರು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ಸಾಕ್ಷಿ ಆಗುತ್ತದೆ’ ಅಂತಾರೆ ಪೂರ್ಣಿಮಾ.
ನಟಿಸಲು ಕನ್ನಡದಲ್ಲೇ ಹಲವು ಸಿನಿಮಾಗಳ ಆಫರ್ ಇರುವಾಗ, ನಿರ್ದೇಶನಕ್ಕೆ ಇಳಿದದ್ದು ಅವರ ಕುಟುಂಬದ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹದಿಂದಾಗಿ. ಹೊಸ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಇವರ ತಾಯಿಯ ಬೆಂಬಲ ಸದಾ ಇರುತ್ತದಂತೆ. ಹೀಗಾಗಿಯೇ ತುಂಬಾ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಕೈ ಹಾಕಿದ್ದಾರೆ.
ಪೂರ್ಣಿಮಾ ಕೆಲವ ನಟಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ದೇಶಕಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಬಿ.ಕಾಂ ಪದವಿಧರೆ. ಹಿಂದಿ ಬಿಎಡ್ ಕೂಡ ಆಗಿದೆ. ಫ್ಯಾಶನ್ ಡಿಸೈನಿಂಗ್, ನೃತ್ಯ ಇವರ ಹವ್ಯಾಸಗಳು. ರಾಜ್ಯ ಮಟ್ಟದ ನೃತ್ಯ ಸ್ಪರ್ಧೆಗೆಂದು ಬೆಂಗಳೂರಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ನಟಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಸಿಕ್ಕಿದೆ. ಬ್ಯಾಲೆ ನೃತ್ಯ ಗೊತ್ತಿದೆ. ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಕೂಡ ಬಲ್ಲವರು.
2007ರಲ್ಲಿ ಮಿಸ್ ಚಿಕ್ಕಮಂಗಳೂರು ಆಗಿದ್ದ ಇವರು, ಬ್ಯೂಟಿ ಐಯಿಸ್, ಬ್ಯೂಟಿ ಸ್ಮೈಲ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ರಿಯಾಲಿಟಿ ಷೋಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದಲ್ಲದೇ, ಅನೇಕ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಗೆ ರೂಪದರ್ಶಿಯಾಗಿ ಗಮನ ಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ.
ಇವರ ನಿರ್ದೇಶನದ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಜೆಫ್ರಿ ಪೊನ್ನಪ್ಪ ನಾಯಕ. ದೀಪಾ, ರಾಜು, ಹರ್ಷವರ್ಧನ್, ಗುರು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ತಾರಾ ಬಳಗ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿದೆ.


ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡುವ ʼತವಾ ಪಲಾವ್ʼ
  26-07-2019 5:26AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Featured News , Recipies
ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದ್ರೂ ತಿನ್ನುವಂತಹ ತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಪಲಾವ್ ಕೂಡ ಒಂದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉಪಹಾರಕ್ಕೆ ಕೂಡ ಪಲಾವ್ ಮಾಡಿ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಪ್ಯಾನ್ ನಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡುವ ತವಾ ಪಲಾವ್ ಮಾಡೋದು ಹೇಗೆ ಅಂತಾ ನಾವು ಹೇಳ್ತೇವೆ ಕೇಳಿ.
ತವಾ ಪಲಾವ್ ಮಾಡಲು ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥ:
500 ಗ್ರಾಂ ಅನ್ನ
2 ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
2 ಈರುಳ್ಳಿ
50 ಗ್ರಾಂ ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ
ಒಂದು ಮೆಣಸಿನ ಕಾಯಿ
1 ಚಮಚ ಶುಂಠಿ-ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್
1 ಚಮಚ ಜೀರಿಗೆ
1/3 ಕೊತ್ತೊಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು
2 ಚಮಚ ಪಾವ್ ಬಾಜಿ ಮಸಾಲಾ
½ ಚಮಚ ಅರಿಶಿನ
1 ಚಮಚ ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ
½ ಚಮಚ ಗರಂ ಮಸಾಲಾ
ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು
ತವಾ ಪಲಾವ್ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ:
ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ತವಾ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತ್ರ ಜೀರಿಗೆ ಹಾಗೂ ಈರುಳ್ಳಿ ಹಾಕಿ. ಈರುಳ್ಳಿ ಕೆಂಪಗಾಗ್ತಾ ಇದ್ದಂತೆ ಶುಂಠಿ-ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಹಾಕಿ. 1-2 ನಿಮಿಷ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ.
ಇದಕ್ಕೆ ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ ಹಾಗೂ ಮೆಣಸಿನ ಕಾಯಿ ಹಾಕಿ. ನಂತ್ರ ಟೊಮೋಟೋ ಹಾಕಿ 2-3 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.
ಇದಕ್ಕೆ ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ, ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ ಹಾಗೂ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಹಾಕಿ ಬೇಯಿಸಿ. ನಂತ್ರ ಪಾವ್ ಬಾಜಿ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಅನ್ನ, ಉಪ್ಪನ್ನು ಹಾಕಿ ನಂತ್ರ ಗರಂ ಮಸಾಲಾ ಹಾಗೂ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಹಾಕಿ 2-3 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ ಗ್ಯಾಸ್ ಬಂದ್ ಮಾಡಿ.


ಏನೇ ಹೇಳಿ ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಮನೆಮದ್ದೇ ಸೂಕ್ತ
Diabetes
|
Updated: Thursday, November  5, 2015, 10:24 [IST]
ಇಂಗ್ಲೀಷಿನವರ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಭಾರತೀಯರಿಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದ್ದರೆ ಅದೊಂದು ಗೌರವದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿತ್ತು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬ್ರಿಟಿಷರಿಗೇ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬರುತ್ತಿದ್ದ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದಾಗಿ 'ಪರಂಗಿಯವರ ಕಾಯಿಲೆ' ಎಂದೂ ಕನ್ನಡನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿರುವ ಮಧುಮೇಹ ಒಂದು ಮೌನ ಕೊಲೆಗಾರನಾಗಿದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು ಸಕ್ಕರೆ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದಲೇ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇಂದಿಗೂ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಬೇರೆಯೇ ಇದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಯಾವುದಾದರೊಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಬರುವುದು ಖಚಿತವಾದರೂ ಯಾವಾಗ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವಂತಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಬಂದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಸಂಭಾಳಿಸಿಕೊಂಡು ಹೋಗಬೇಕೇ ವಿನಃ ಇದನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಹಿತ್ತಲ ಗಿಡದ ತರಕಾರಿ ಜ್ಯೂಸ್
ಸೂಕ್ತ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಮ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತುಬದ್ಧ ಜೀವನದ ಮೂಲಕ ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ದೂರಮಾಡಬಹುದು ಹಾಗೂ ಈಗಾಗಲೇ ಮಧುಮೇಹ ಆವರಿಸಿದ್ದರೆ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಿಸಬಹುದು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೋಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಹತೋಟಿ ಮುಖ್ಯ, ಜೊತೆಗೇ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಿಸಲು ಸೂಕ್ತ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವುದೂ ಅಗತ್ಯ.
ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಿಸಲು ವೈದ್ಯವಿಜ್ಞಾನ ಹಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದೆ. ಇವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದರೂ ದೀರ್ಘಕಾಲಕ್ಕೆ ಸಲ್ಲವು. ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹ ಸತತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ಈ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಒಗ್ಗಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ, ಬಳಿಕ ವೈದ್ಯರು ಬೇರೆಯೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಲಹೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹೀಗೇ ಮುಂದುವರೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬದಲಿಗೆ ನಿಸರ್ಗವೇ ಹಲವು ವಿಧದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸುಲಭ ಆಹಾರಗಳ ಮೂಲಕ ನೀಡಿದೆ. ಇವುಗಳ ಸದ್ಭಳಕೆಯ ಮೂಲಕ ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವಿದ್ದವರೂ ಸಾಮಾನ್ಯಜೀವನ ನಡೆಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹಿ ರೋಗಿಗಳ ಪಾಲಿನ ಸಂಜೀವಿನಿ- ಕುಂಬಳಕಾಯಿ
ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಸೇವಿಸಲಿರುವ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ ಮುಂದುವರೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಏಕೆಂದರೆ ಮಧುಮೇಹದ ಹೊರತಾಗಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಕುರಿತಾದ ತೊಂದರೆಗಳಿದ್ದು ವೈದ್ಯರ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕವೇ ಇವು ಕಂಡುಬರುವ ಕಾರಣ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೇ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೋಗದಿರಿ. ಬನ್ನಿ ಮಧುಮೇಹದ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಕೃತಕ ಔಷಧಿಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಏಕೆ ಉತ್ತಮ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯೋಣ: ಮಧುಮೇಹ ರೋಗದ ಹೆಡೆಮುರಿ ಕಟ್ಟಿಹಾಕುವ ಫಲಪ್ರದ ಮನೆಮದ್ದು
ಇವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿವೆ
ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹದ ಜೊತೆಗೇ ದೇಹದ ಇತರ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನೂ ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಇಲ್ಲ ಎಂದಾದರೂ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನೂ ಹಾನಿ ಮಾಡದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.
ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕ್ರಮಬದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ಔಷಧಿಗಳು ಥಟ್ಟನೇ ತಮ್ಮ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಥಟ್ಟನೇ ಏರುವ ಅಥವಾ ಇಳಿಸುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ದೇಹ ತಯಾರಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಏಕಾಏಕಿ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು (hypoglycemia)ಅಥವಾ ಏಕಾಏಕಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು (hyperglycemia) ಮೊದಲಾದ ತೊಂದರೆಗಳು ಎದುರಾಗುತ್ತವೆ. ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಕಾರಣ ದೇಹ ಈ ಮದ್ದುಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕ್ರಮಬದ್ಧಗೊಳಿಸಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ವೃದ್ಧಿಸುತ್ತದೆ
ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದೀಯ ಔಷಧಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಟ್ಟರೂ ದೇಹದ ಇತರ ಅಂಗಗಳಿಗೂ ಪೂರಕವಾದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಇಡಿಯ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ವೃದ್ಧಿಸುತ್ತವೆ. ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮಧುಮೇಹದ ಜೊತೆಗೇ ಇತರ ತೊಂದರೆಗಳೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಮಧುಮೇಹದಿಂದಾಗಿ ಬರುವ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ
ಮಧುಮೇಹವಿದ್ದವರಿಗೆ ಹಲವು ಇತರ ತೊಂದರೆಗಳು ಆವರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ದೃಷ್ಟಿ (ಗ್ಲುಕೋಮಾ, ಕ್ಯಾಟರಾಕ್ಟ್) ಗಾಯಗಳು ಮಾಗದಿರುವುದು (ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್), ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ವೈಫಲ್ಯ ಮೊದಲಾದವು ಆವರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುತ್ತಾ ಬಂದಂತೆ ಈ ತೊಂದರೆಗಳು ಆವರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಆಯ್ಕೆಯ ಸೌಲಭ್ಯ
ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಮದ್ದುಗಳು ಲಭ್ಯವಿದ್ದು ಆಯ್ಕೆಯ ಸೌಲಭ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತ ಮತ್ತು ಇಷ್ಟವಾಗುವುದನ್ನೇ ಆರಿಸಿ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಧುಮೇಹದ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಕಾರ್ಯವೂ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟೇ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇಷ್ಟಪಟ್ಟು ನಡೆಯುವ ಕಾರ್ಯಗಳು ಬಹುತೇಕ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತವೆ.
ವೈದ್ಯರ ಔಷಧಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ
ವೈದ್ಯರು ನೀಡುವ ಔಷಧಿಗಳು ಬಹಳ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೇವಲ ಅರ್ಧದಷ್ಟೇ ಮಾತ್ರೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಈ ಔಷಧಿಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಎಷ್ಟೋ ಪಟ್ಟು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿದ್ದು ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಎಸಗದಿರುವ ಕಾರಣ ಇವು ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿವೆ.
ಊಟದ ಒಂದು ಭಾಗವೂ ಆಗಬಹುದು
ಮಾತ್ರೆಗಳೆಂದೂ ಊಟಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮನೆಮದ್ದು ನಿಮ್ಮ ಒಂದು ಹೊತ್ತಿನ ಊಟವೇ ಆಗಬಹುದು. ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಿ ಸೇವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಊಟ ಮಾಡುವ ಭಾವನೆಯನ್ನೇ ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವೋ ಅಲ್ಲವೋ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ
ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಮಾನವಾಗಿ ಒಗ್ಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಗ್ಗಿದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಒಗ್ಗದೇ ಇರಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಿಯೇ ನೋಡಬೇಕು. ಇದರಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮ ಇಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬರದೇ ಇದ್ದರೆ ಇದು ನಿಮಗೆ ಒಗ್ಗದು ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬರಬಹುದು. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರ ಔಷಧಿಯಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಪರಿಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ದುಬಾರಿ ಔಷಧಿಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳೇ ಇರುತ್ತವೆ
ದುಬಾರಿ ಔಷಧಿಯ ಒಳಗಿರುವ ಅಂಶಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಗಮನಿಸಿದರೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು ಮನೆಮದ್ದುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಇರುತ್ತವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕೃತಕವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿಯೇ ಈ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ ಇವೇ ಅಂಶಗಳಿರುವ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಔಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನೇ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ನಿತ್ಯದ ಔಷಧಿಯೊಡನೆಯೂ ಸೇವಿಸಬಹುದು
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ತಾವು ನೀಡುವ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ ಆ ಔಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೇ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನೂ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ರೋಗದಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಇವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮುನ್ನ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅಗತ್ಯ.


ಸೈನಾ, ಪ್ರಣೀತ್'ಗೆ ಸೋಲಿನ ಕಹಿ
Highlights
ರಿಯೊ ಕೂಟದ ಬಳಿಕ ಮೊಣಕಾಲು ಶಸ್ತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದ ಸೈನಾ, ಆನಂತರದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಂಡು ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಟೂರ್ನಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಗೆಲ್ಲಲು ವಿಫಲವಾದಂತಾಗಿದೆ.
ಮಕೌ(ಡಿ.02): ಅಗ್ರ ಶ್ರೇಯಾಂಕಿತ ಆಟಗಾರ್ತಿ ಸೈನಾ ನೆಹ್ವಾಲ್ ಮತ್ತು ಯುವ ಆಟಗಾರ ಸಾಯಿ ಪ್ರಣೀತ್ ಮಕೌ ಓಪನ್ ಗ್ರಾಂಡ್ ಪ್ರಿಕ್ಸ್ ಗೋಲ್ಡ್ ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ ಫೈನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೋಲನುಭವಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಭಾರತದ ಸವಾಲಿಗೆ ತೆರೆಬಿದ್ದಿದೆ.
ಇಂದು ನಡೆದ ಮಹಿಳೆಯರ ಸಿಂಗಲ್ಸ್ ವಿಭಾಗದ ಅಂತಿಮ ಎಂಟರ ಘಟ್ಟದ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಚೀನಿ ಆಟಗಾರ್ತಿ ಝಾಂಗ್ ಯಿಮಾನ್ ವಿರುದ್ಧ 17-21, 17-21 ಎರಡು ನೇರ ಗೇಮ್‌ಗಳ ಆಟದಲ್ಲಿ ಸೈನಾ ಪರಾಭವಗೊಂಡರು. ಇತ್ತ, ಪುರುಷರ ಸಿಂಗಲ್ಸ್ ವಿಭಾಗದ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ ಫೈನಲ್'ನಲ್ಲಿ ಸಾಯಿ ಪ್ರಣೀತ್ ವಿರುದ್ಧ ಚೀನಿ ಆಟಗಾರ ಝಾವೊ ಜುನ್ ಪೆಂಗ್ ವಿರುದ್ಧ 21-19, 21-9ರಿಂದ ಜಯ ಪಡೆದು ಭಾರತದ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ತೆರೆ ಎಳೆದರು.
ಇದರೊಂದಿಗೆ ರಿಯೊ ಕೂಟದ ಬಳಿಕ ಮೊಣಕಾಲು ಶಸ್ತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದ ಸೈನಾ, ಆನಂತರದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಂಡು ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಟೂರ್ನಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಗೆಲ್ಲಲು ವಿಫಲವಾದಂತಾಗಿದೆ.
ಕಳೆದೆರಡು ಸುತ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಎದುರಾದ ಮೂರು ಗೇಮ್‌ಗಳ ಕಠಿಣಕಾರಿ ಕಾದಾಟದಲ್ಲಿ ಹೇಗೂ ಗೆಲುವು ಕಂಡಿದ್ದ ಸೈನಾ, ಈ ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ ನೇರ ಗೇಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿಯೇ ಸೋಲಿನ ಆಘಾತ ಅನುಭವಿಸಿದರು. ವಿಶ್ವದ 10ನೇ ಶ್ರೇಯಾಂಕಿತೆ ಸೈನಾ ವಿರುದ್ಧ ಅಚ್ಚರಿಯುತ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಿದ 226ನೇ ಶ್ರೇಯಾಂಕಿತ ಆಟಗಾರ್ತಿ ಝಾಂಗ್, ಮೊದಲಿಗೆ 4-2ರ ಮುನ್ನಡೆ ಸಾಧಿಸಿದರು. ಆದರೆ, ಸೈನಾ ಪ್ರತ್ಯಾಕ್ರಮಣಕ್ಕಿಳಿದು ಅಂತರವನ್ನು 8-9ಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿದರು. ಆದರೆ, ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಒಂದರ ಹಿಂದೊಂದರಂತೆ ಐದು ಪಾಯಿಂಟ್ಸ್ ಹೆಕ್ಕಿದ ಚೀನಿ ಆಟಗಾರ್ತಿ ಇದೇ ಹುರುಪಿನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಗೇಮ್ ಅನ್ನು ತನ್ನದಾಗಿಸಿಕೊಂಡರು. ಬಳಿಕ ಎರಡನೇ ಗೇಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಆಟಕ್ಕಿಳಿದ ಸೈನಾ, 6-0 ಮುನ್ನಡೆ ಪಡೆದರೂ, ಒಡನೆಯೇ ತಿರುಗಿಬಿದ್ದ ಝಾಂಗ್ ಅಂತರವನ್ನು 7-7ಕ್ಕೆ ಸಮಗೊಳಿಸಿದರಲ್ಲದೆ, ಕ್ರಮೇಣ 11-9 ಮುನ್ನಡೆ ಸಾಧಿಸಿದರು. ಆದರೆ, ಸೈನಾ ತಿರುಗಿಬಿದ್ದು ಎರಡು ಪಾಯಿಂಟ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದರೂ, ಝಾಂಗ್ ಅಂತರವನ್ನು 14-12ಕ್ಕೆ ಹಿಗಿಸಿದ್ದಲ್ಲದೆ, ಇದೇ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಗಿ 19-12ಕ್ಕೆ ಮುನ್ನಡೆದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನೇರ ಗೇಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸೈನಾ ವಿರುದ್ಧ ಗೆಲುವು ಪಡೆದರು.


Guest Roll Rakshith
ಗೆಸ್ಟ್ ರೋಲ್‌ನಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಿತ್
ರಕ್ಷಿತ್ ಶೆಟ್ಟಿ ನಟರಾದರೂ ಅವರ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಖುಷಿ, ನಿರ್ದೇಶನ ಮಾಡಿದರೂ ಸೈ.. ಮೊದಲ ಚಿತ್ರ ಉಳಿದವರು ಕಂಡಂತೆ ನಿರ್ದೇಶನ ಮಾಡಿ ಫಿಲ್ಮ್ ಫೇರ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನೂ ಬಾಚಿಕೊಂಡ ರಕ್ಷಿತ್ ನಟನೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಝಿ.
| Updated:
Aug 7, 2015, 04:59AM IST
ರಕ್ಷಿತ್ ಶೆಟ್ಟಿ ನಟರಾದರೂ ಅವರ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಖುಷಿ, ನಿರ್ದೇಶನ ಮಾಡಿದರೂ ಸೈ.. ಮೊದಲ ಚಿತ್ರ ಉಳಿದವರು ಕಂಡಂತೆ ನಿರ್ದೇಶನ ಮಾಡಿ ಫಿಲ್ಮ್ ಫೇರ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನೂ ಬಾಚಿಕೊಂಡ ರಕ್ಷಿತ್ ನಟನೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಝಿ. ನಿರ್ದೇಶಕ ರವಿ ತೇಜಾರ ಹೊಸ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಿತ್ ಶೆಟ್ಟಿ ಗೆಸ್ಟ್ ರೋಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿರುವುದು ವಿಶೇಷ. ಚೇತನ್ ಚಂದ್ರ ಮತ್ತು ಐಶ್ವರ್ಯಾ ನಾಗ್ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನಾಯಕ ನಾಯಕಿಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಗೋಧಿ ಬಣ್ಣ ಸಾಧಾರಣ ಮೈಕಟ್ಟು ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ನಾಯಕನಾಗಿ ನಟಿಸಿದ್ದಾರೆ ರಕ್ಷಿತ್. ಇದಿನ್ನೂ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ನಾಯಕನಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲ, ಅತಿಥಿ ಪಾತ್ರವಾದರೂ ಸರಿ ಎನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿ ರವಿತೇಜಾರ ಹೊಸ ಸಿನಿಮಾ. ಈ ಚಿತ್ರದ ಆಡಿಯೋ ರಿಲೀಸ್ ಕೂಡಾ ಇವರೇ ಮಾಡಿದ್ದರು. ಈ ಸಂದರ್ಭ ಮಾತನಾಡಿದ ರಕ್ಷಿತ್ ತಾನು ಈ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ಗೆಸ್ಟ್ ರೊಲ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದಾಗಿ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಸಿನಿಮಾದ ಪ್ರೊಡ್ಯೂಸರ್ ಆಸೆಯಂತೆ ಅವರು ಸಣ್ಣ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಚೇತನ್ ಚಂದ್ರ ಹಾಗೂ ಐಶ್ವರ್ಯ ನಾಗ್ ತಾರಾಗಣದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಮಣಿಕಾಂತ್ ಕದ್ರಿ ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ಕಂಪೋಸ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ನಿರ್ದೇಶನ ಇಲ್ಲ ಎಂದರೂ ತಮ್ಮ ಒಲವು ನಿರ್ದೇಶನದತ್ತಲೇ ಎಂದು ರಕ್ಷಿತ್ ಹೇಳಿದ್ದರು. ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಈಗ ಎರಡನೇ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಸುದೀಪ್‌ಗಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶನ ಮಾಡಲಿದ್ದಾರೆ. ಅವರಿಗಾಗಿ ಕಳ್ಳನ ಕತೆಯನ್ನು ಹೆಣೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ‘ಥಗ್ಸ್ ಆಫ್ ಮಾಲ್ಗುಡಿ’ ಎಂಬ ಹೆಸರಿನ ಚಿತ್ರ ಇದು. ಇದ್ಯಾವುದೋ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೆನಪಿಸುವಂತಿದೆಯಾ? ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಚಿತ್ರ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಮೇಲಷ್ಟೇ ಹೇಳಬಹುದು ಕತೆ ಏನು ಅಂತ. ಮಾಲ್ಗುಡಿ ಅನ್ನೋದಂತೂ ಎಲ್ಲರ ಕುತೂಹಲವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವಂತಿದೆ. ಕತೆ ರೆಡಿ, ಇನ್ನು ಸುದೀಪ್ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಮುಂದೆ ನಿಲ್ಲಲು ರೆಡಿಯಾಗಬೇಕು ಅಷ್ಟೆ.


Bengaluru, First Published 30, Jul 2018, 11:26 AM IST
Highlights
ಹೃತಿಕ್ ರೋಷನ್ ಹಾಗೂ ಸೂಸಾನೆ ಕಾನ್ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಮದುವೆಯಾಗ್ತಾ ಇದ್ದಾರಾ? ಹೀಗೊಂದು ಸುದ್ದಿ ನಿನ್ನೆಯಿಂದ ಹರಿದಾಡ್ತಾ ಇದೆ. ಇದು ನಿಜವಾ? ಇಬ್ಬರೂ ಮದುವೆಯಾಗ್ತಾ ಇದ್ದಾರಾ?
ಮುಂಬೈ (ಜು. 30): ಹೃತಿಕ್ ರೋಷನ್ ಹಾಗೂ ಸೂಸಾನೆ ಕಾನ್ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಮದುವೆಯಾಗ್ತಾ ಇದ್ದಾರಾ? ಹೀಗೊಂದು ಸುದ್ದಿ ನಿನ್ನೆಯಿಂದ ಹರಿದಾಡ್ತಾ ಇದೆ.
ಬಲ್ಲ ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಇದು ಸುಳ್ಳು ಸುದ್ದಿ. ಹೃತಿಕ್ ಮತ್ತು ಸೂಸಾನೆ ಮತ್ತೆ ಮದುವೆಯಾಗ್ತಾರೆ ಅಂದರೆ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಸಂತೋಷ ಬೇರೆ ಏನಿದೆ? ಅವರಿಬ್ಬರು ಉತ್ತಮ ಪೋಷಕರಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ಹೃತಿಕ್ ಮತ್ತು ಸೂಸಾನೆ ಸ್ವತಂತ್ರು. ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಯೋಚನೆ ಮಾಡುವವರು. ಒಂದು ವೇಳೆ ಅವರಿಬ್ಬರು ಮತ್ತೆ ಒಂದಾಗಬೇಕು ಎನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತೆ ಹಿಂದಿರುಗುತ್ತಾರೆ. ಅದನ್ನು ಅವರೇ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಜನ ಇಂತಹ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ನಂಬಬಾರದು ಎಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಹೃತಿಕ್ ಮತ್ತು ಸೂಸಾನೆ 2000 ನೇ ಇಸವಿಯಲ್ಲಿ ವಿವಾಹವಾಗಿದ್ದರು. 2014 ರಲ್ಲಿ ವಿಚ್ಚೇದನವಾಗಿದೆ. ಇವರಿಗೆ ರೆಹಾನ್ ಮತ್ತು ರಿದಾನ್ ಎಂಬ ಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ. ಇವರು  ಬಾಲಿವುಡ್’ನ ಕ್ಯೂಟ್ ಕಪಲ್ ಅನ್ನೋದ್ರಲ್ಲಿ ಅನುಮಾನವೇ ಇಲ್ಲ.
Last Updated 30, Jul 2018, 12:16 PM IST


ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ ‘ಎ’ ಎದುರಿನ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಸರಣಿ: ಮನೀಷ್, ಶ್ರೇಯಸ್‌ಗೆ ಸಾರಥ್ಯ
ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ ‘ಎ’ ಎದುರಿನ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಸರಣಿ: ಮನೀಷ್, ಶ್ರೇಯಸ್‌ಗೆ ಸಾರಥ್ಯ
ಪಿಟಿಐ
20 ಆಗಸ್ಟ್ 2019, 01:15  IST
Updated:
20 ಆಗಸ್ಟ್ 2019, 01:15  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಮುಂಬೈ: ಕರ್ನಾಟಕದ ಮನೀಷ್ ಪಾಂಡೆ ಮತ್ತು ಮುಂಬೈಯ ಶ್ರೇಯಸ್ ಅಯ್ಯರ್ ಅವರು ಮುಂಬರುವ ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ ‘ಎ’ ಎದುರಿನ ಐದು ಪಂದ್ಯಗಳ ಏಕದಿನ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಸರಣಿಯಲ್ಲಿ ಭಾರತ ‘ಎ’ ತಂಡವನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಲಿದ್ದಾರೆ.
ತಿರುವನಂತಪುರದ ದಿ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಹಬ್ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಆಗಸ್ಟ್ 29, 31 ಹಾಗೂ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2,4 ಮತ್ತು 8ರಂದು ಪಂದ್ಯಗಳು ನಡೆಯಲಿವೆ.
ಈ ಸರಣಿಗೆ ಬಿಸಿಸಿಐ ಆಯ್ಕೆ ಸಮಿತಿಯು ಸೋಮವಾರ ತಂಡಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದೆ.
ತಂಡಗಳು ಇಂತಿವೆ: ಮೊದಲ ಮೂರು ಪಂದ್ಯಗಳಿಗೆ: ಮನೀಷ್ ಪಾಂಡೆ (ನಾಯಕ), ಋತುರಾಜ್ ಗಾಯಕವಾಡ್, ಶುಭಮನ್ ಗಿಲ್, ಅನಮೋಲ್‌ಪ್ರೀತ್ ಸಿಂಗ್, ರಿಕಿ ಭುಯಿ, ಇಶಾನ್ ಕಿಶನ್ (ವಿಕೆಟ್ ಕೀಪರ್), ವಿಜಯ್ ಶಂಕರ್, ಶಿವಂ ದುಬೆ, ಕೃಣಾಲ್ ಪಾಂಡ್ಯ, ಅಕ್ಷರ್ ಪಟೇಲ್, ಯಜುವೇಂದ್ರ ಚಾಹಲ್, ಶಾರ್ದೂಲ್ ಠಾಕೂರ್, ದೀಪಕ್ ಚಾಹರ್, ಖಲೀಲ್ ಅಹಮದ್ ಮತ್ತು ನಿತೀಶ್ ರಾಣಾ.
4 ಮತ್ತು 5ನೇ ಪಂದ್ಯಗಳಿಗೆ: ಶ್ರೇಯಸ್ ಅಯ್ಯರ್ (ನಾಯಕ), ಶುಭಮನ್ ಗಿಲ್, ಪ್ರಶಾಂತ್ ಚೋಪ್ರಾ, ಅನಮೋಲ್‌ಪ್ರೀತ್ ಸಿಂಗ್, ರಿಕಿ ಭುಯಿ, ಸಂಜು ಸ್ಯಾಮ್ಸನ್ (ವಿಕೆಟ್ ಕೀಪರ್), ನಿತೀಶ್ ರಾಣಾ, ವಿಜಯ್ ಶಂಕರ್, ಶಿವಂ ದುಬೆ, ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಸುಂದರ್, ಅಕ್ಷರ್ ಪಟೇಲ್, ರಾಹುಲ್ ಚಾಹರ್, ಶಾರ್ದೂಲ್ ಠಾಕೂರ್, ತುಷಾರ್ ದೇಶಪಾಂಡೆ ಮತ್ತು ಇಶಾನ್ ಪೊರೆಲ್.


ಟಗರುಗೆ ಯಶ್ ಮೆಚ್ಚುಗೆ
Team Udayavani,  Mar 12, 2018, 11:18 AM IST
ಅ
ಅ
ಅ
ಶಿವರಾಜಕುಮಾರ್ ಅಭಿನಯದ “ಟಗರು’ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಕೆಲ ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ನಟ ಸುದೀಪ್ ಅವರು ನೋಡಿ ಮೆಚ್ಚಿಕೊಂಡಿದ್ದರು. ಸೂರಿಯ ಹೊಸ ಬಗೆಯ ನಿರೂಪಣೆ, ಶಿವರಾಜಕುಮಾರ್ ಅವರ ನಟನೆ, ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಬರುವ ವಿಭಿನ್ನ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಶ್ಲಾಘಿಸಿದ್ದರು. ಈಗ ಮತ್ತೂಬ್ಬ ನಟನ ಸರದಿ. ಹೌದು, “ಟಗರು’ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನಟ ಯಶ್ ಶನಿವಾರ ನೋಡಿದ್ದಾರೆ.
ಒರಾಯನ್ ಮಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ “ಟಗರು’ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಯಶ್ ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಸಿನಿಮಾ ಬಗ್ಗೆ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯ ಮಾತುಗಳನ್ನಾಡಿದ್ದಾರೆ. “ಸಿನಿಮಾ ಕಥೆ, ನಿರೂಪಣೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಈ ತರಹದ ಒಂದು ಸಿನಿಮಾ ಮಾಡಲು ಧೈರ್ಯಬೇಕು. ಆ ತರಹದ ಒಂದು ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್. ಸೂರಿಯವರು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಚಿತ್ರದ ಪ್ರತಿ ಪಾತ್ರಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ.
ಅದರಲ್ಲೂ ಶಿವಣ್ಣ ಅವರನ್ನು ಈ ತರಹದ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಈ ಹಿಂದೆ ಯಾವತ್ತೂ ನೋಡಿಲ್ಲ. ಸುಮಾರು ಕಡೆ ನನಗೆ ಅಣ್ಣಾವ್ರ ತರಹ ಕಾಣಿಸಿದರು. ಇದು ಕೇವಲ ಕನ್ನಡ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಮಾಡಿದ ಕಥೆಯಲ್ಲ. ವರ್ಲ್ಡ್ಕ್ಲಾಸ್ ಸಿನಿಮಾ ಎನ್ನಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಿನಿಮಾವನ್ನು ಹೊಸ ಮೈಂಡ್‌ಸೆಟ್‌ನಿಂದ ನೋಡಬೇಕು.
ಈ ತರಹ ಸಿನಿಮಾ ನೋಡಲು ನಾವು ಒಂಚೂರು ಬೇರೆ ತರಹದ ಮೈಂಡ್ ಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರಬೇಕು. ನಾನಂತೂ “ಟಗರು’ನ ತುಂಬಾ ಎಂಜಾಯ್ ಮಾಡಿದೆ’ ಎನ್ನುವ ಮೂಲಕ ಚಿತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇನ್ನು, ಚಿತ್ರ ಈಗಾಗಲೇ ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲೂ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅಲ್ಲೂ ಕುಡಾ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ವ್ಯಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಇನ್ನೂ ವಿವಾಹವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಇಂದೇ ಕನ್ನಡ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಮನಿಯಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿ - ನೋಂದಣಿ ಉಚಿತ!
Disclaimer:The views expressed in comments section published on Udayavani.com are those of comment writers alone. They do not represent the views or opinions of Udayavani.com, its staff or The Manipal Group, or any entity associated with The Manipal Group. Udayavani.com reserves rights to remove a comment or all the comments any time.
To report any comment you can email us at udayavani.response@manipalgroup.info . We will review the request and delete the comments.


‘ಬೆಂಕೋಶ್ರೀ’ ಫಿಲ್ಮ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರಿ ಆರಂಭ
‘ಬೆಂಕೋಶ್ರೀ’ ಫಿಲ್ಮ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರಿ ಆರಂಭ
ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ವಾರ್ತೆ
Published:
28 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2018, 01:01  IST
Updated:
28 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2018, 01:01  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ನಿರ್ಮಾಪಕ ಬಿ.ಕೆ. ಶ್ರೀನಿವಾಸ್ ಚಿತ್ರರಂಗಕ್ಕೆ ಅಡಿಯಿಟ್ಟು ಹನ್ನೊಂದು ವರ್ಷ ಸಂದಿವೆ. ಹರ್ಷ ಸಿನಿಮಾ ಲಾಂಛನದಡಿ ಆರು ಸಿನಿಮಾ ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದ ಅವರು ಈಗ ಬೆಂಕೊಶ್ರೀ ಫಿಲ್ಮ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರಿ ಹೆಸರಿನಡಿ ಚಂದನವನದಲ್ಲಿ ಹೊಸಯಾನ ಆರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸಂಸ್ಥೆ ಮೂಲಕ ಮಗನನ್ನು ನಾಯಕ ನಟನಾಗಿಸುವ ಉತ್ಸಾಹದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.
ಮಗನನ್ನು ಚಿತ್ರರಂಗಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸುವುದಾಗಿ ಅವರು ಸುದ್ದಿಗೋಷ್ಠಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದರು. ‘ನಾನು ಹೊಸಬರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತೆ ಹೊಸಬರಿಗೆ ಅವಕಾಶದ ಬಾಗಿಲು ತೆರೆಯುವುದೇ ಈ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಗುರಿ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಈ ಸಂಸ್ಥೆ ಮೂಲಕ ಡಬ್ಬಿಂಗ್, ಎಡಿಟಿಂಗ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಸಿನಿಮಾಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸೌಲಭ್ಯ ಕಲ್ಪಿಸಲಾಗುವುದು’ ಎಂಬುದು ಅವರ ವಿವರಣೆ.
ಚಿತ್ರರಂಗ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಜ್ಜಾಗಿರುವ ಶ್ರೀನಿವಾಸ್ ಅವರ ಪುತ್ರ ಹರ್ಷ, ಅಕ್ಷರ್ ಎಂದು ಹೆಸರು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಸಿನಿಮಾ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೊದಲು ನಟನೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡ ಬಗೆಯನ್ನು ಅವರು ಬಿಡಿಸಿಟ್ಟರು. ಬಿ.ಎಸ್ಸಿ ಆ್ಯನಿಮೇಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪದವಿ ಪಡೆದಿರುವ ಅವರಿಗೆ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಸಿನಿಮಾ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟೇನು ಕನಸುಗಳು ಇರಲಿಲ್ಲವಂತೆ.
ಆ್ಯನಿಮೇಷನ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದ ವೇಳೆಯೇ ಅವರು ಕಿರುಚಿತ್ರಗಳ ನಿರ್ದೇಶನಕ್ಕೆ ಮುಂದಾದರಂತೆ. ‘ಇದು ಮೂರು ವರ್ಷಹಿಂದಿನ ಮಾತು. ಅಪ್ಪನ ಬಳಿ ತಾನು ಚಿತ್ರರಂಗ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿದೆ. ಅದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ರು. ಕೊನೆಗೆ, ರಂಗಭೂಮಿಯತ್ತ ಹೊರಳಿದೆ. ಅಲ್ಲಮನ ಬಯಲಾಟ ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಅಭಿನಯಿಸಿದೆ. ಅಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಲಿತೆ’ ಎಂದರು ಅಕ್ಷರ್.
ಅಕ್ಷರ್ ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲೂ ಚಾಪು ಮೂಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕಳೆದ ವರ್ಷ ದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಮಿಸ್ಟರ್ ಇಂಡಿಯಾ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್ ವಾಕ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನೂ ಮುಡಿಗೇರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಈಗಾಗಲೇ, ಹೊಸ ಸಿನಿಮಾವೊಂದರಲ್ಲಿ ನಟಿಸಲು ಅಕ್ಷರ್ ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶವೊಂದು ಹುಡುಕಿಕೊಂಡು ಬಂದಿದೆಯಂತೆ. ಆದರೆ, ಸ್ವಂತ ಬ್ಯಾನರ್‌ನಲ್ಲಿಯೇ ಮಗನನ್ನು ಕನ್ನಡಿಗರಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕೆಂಬುದು ಅಪ್ಪನ ಆಸೆ.
ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಜರಿದ್ದ ನಿರ್ದೇಶಕ ಯೋಗರಾಜ್ ಭಟ್, ‘ರಾಜಕಾರಣಿಗಳು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಚಿತ್ರರಂಗಕ್ಕೆ ಕರೆತರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಯಾವುದೇ ತಯಾರಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದೆರಡು ಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ ಅವರ ಉತ್ಸಾಹವೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಷರ್‌ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ನಟನಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಅರ್ಹತೆ ಇದೆ’ ಎಂದು ಶುಭ ಕೋರಿದರು.
0 Post Comments (+)


ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮುಜುಗರ ತರುವ ಮೈ ದುರ್ವಾಸನೆ..!
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮುಜುಗರ ತರುವ ಮೈ ದುರ್ವಾಸನೆ..!
Mar 28, 2017 06:09:34 PM (IST)
ಬೇಸಿಗೆ ಬಂತೆಂದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಮುಜುಗರ ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಅವರ ಮೈಬಿಸಿಲಿಗೆ ಬೆವರಿ ದುರ್ಗಂಧ ಬೀರುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ನಾಲ್ಕು ಜನರ ಮಧ್ಯೆ ಇದ್ದಾಗ ಅವರೇನು ತಿಳಿಯುತ್ತಾರೋ ಎಂಬ ಭಯ ಕಾಡುತ್ತಿರುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆಯ ಬಿಸಿಲಲ್ಲಿ ಓಡಾಡಿದಾಗ ಬೆವರು ಬರುವುದು ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಎಷ್ಟೇ ಬೆವರಿದರೂ ಮೈದುರ್ಗಂಧ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆವರಿದರೂ ಸಾಕು ಮೈ ದುರ್ಗಂಧ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹವರು ಅಯ್ಯೋ ಈ ಬೇಸಿಗೆ ಯಾಕಪ್ಪಾ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಬೇಸರ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ.
ಕಚೇರಿಗಳಲ್ಲಿ ಜತೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಮೈದುರ್ಗಂಧ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಸಹವರ್ತಿಗಳಿಗೆ ಅಸಹ್ಯವೆನಿಸದಿರದು. ಹಾಗಾಗಿ ನಾವುಗಳು ಅದರತ್ತ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸಿ ಆದಷ್ಟು ನಮ್ಮ ಮೈದುರ್ಗಂಧ ಬೀರದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಬಹಳಷ್ಟು ಜನಕ್ಕೆ ತಮ್ಮ ಮೈ ದುರ್ಗಂಧ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದು ಅದು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಮುಜುಗರ ತರುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಅರಿವೇ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದೊಮ್ಮೆ ಮುಖದ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ ಒಂದಷ್ಟು ಕ್ರೀಮ್, ಪೌಡರ್ ಬಳಸಿ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಂಡರೂ ತಮ್ಮ ಶರೀರದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೈ ದುರ್ಗಂಧ ಬೀರಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲಿಗೆ ನಾವು ಶರೀರದ ದುರ್ಗಂಧವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬೇಕಾದರೆ ಶುಚಿತ್ವಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತು ನೀಡಬೇಕು. ಶರೀರ ಬೆವರಿ ಅಲ್ಲಲ್ಲೆ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದಲೂ ಶರೀರದಿಂದ ದುರ್ವಾಸನೆ ಬರಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ ಶರೀರವನ್ನು ಶುಚಿಯಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮುಂದಾಗಬೇಕು. ನಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ, ಆಕರ್ಷಣೆ ಎಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮ ಶರೀರ ಬೀರುವ ದುರ್ಗಂಧದ ಮುಂದೆ ಗೌಣವಾಗಿ ಬಿಡುವುದರಿಂದ ಒಂದಷ್ಟು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ಇದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ಬೀಡಿ, ಸಿಗರೇಟ್, ಗುಟ್ಕಾ, ನಶ್ಯ ಮುಂತಾದ ದುಶ್ಚಟ ಹೊಂದಿರುವವರು ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ತಾವು ಸೇದಿ ಬಂದ ಸಿಗರೇಟ್ನ ವಾಸನೆ ನೀವು ಎದುರು ನಿಂತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ತರಬಹುದು. ಇನ್ನು ಮೂಗು, ಕಿವಿ, ಬಾಯಿ, ಚರ್ಮಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತೋರಿಸಿ ಅವರು ನೀಡುವ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಕಂಕುಳಿನಿಂದಲೇ ದುರ್ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಕಾರಣ ಕಂಕುಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಅನಗತ್ಯ ಕೂದಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯದಿರುವುದಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೆಗೆದು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಟ ಎರಡು ಲೀಟರ್ ನಷ್ಟು ನೀರನ್ನು  ಕುಡಿಯಬೇಕು. ತಲೆ ಕೂದಲು ಕೂಡ ವಾಸನೆ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಯುವಕರಾದರೆ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕ್ಷೌರ ಮಾಡಿ ತಲೆಯಲ್ಲಿನ ಹೊಟ್ಟನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮುಂದಾಗಬೇಕು. ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಕಂಕುಳು, ಕಿವಿ, ಸೇರಿದಂತೆ ಇನ್ನಿತರ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸೋಪು ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ವ್ಯಾಯಾಮ, ಮುಂಜಾನೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸ ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಬಿಗಿಯಾದ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸದೆ, ಶರೀರಕ್ಕೆ ಗಾಳಿಯಾಡುವ ಹಾಗೂ ಹತ್ತಿಬಟ್ಟೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಬೇರೆಯವರು ಬಳಸಿದ ಟವಲ್ ಬಳಸದೆ ಒಗೆದು ಒಣಗಿಸಿ ಬಳಸಬೇಕು. ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಅಸಹ್ಯ ಎನಿಸದ ಉತ್ತಮ ಸುವಾಸನೆ ಬೀರುವ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಲೇಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವು ಶರೀರಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗುವಂತಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು. ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಹಲ್ಲಿನ ಅಥವಾ ಒಸಡುಗಳ ತೊಂದರೆಯಿದ್ದರೆ ದಂತ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಂತೆ ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಹಲ್ಲಿನ ಶುಚಿತ್ವಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಕೆಲವು ಚುಯಿಂಗಮ್ ಅಗೆಯುವುದರಿಂದ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಜೊಳ್ಳುರಸದೊಂದಿಗೆ ದುರ್ವಾಸನೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಲವಂಗದ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಚಪ್ಪರಿಸುವುದರಿಂದ ದುರ್ವಾಸನೆ ತಡೆಯಬಹುದು.
ಬಾಯಿಯೊಳಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸುವ ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕ ವಸ್ತುಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಅದನ್ನು ಕೂಡ ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಉಪಯೋಗಿಸುವ ಮುನ್ನ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಅಗತ್ಯ. ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ದೇಹದ ದುರ್ಗಂಧ ರೋಗವಲ್ಲ ಅದು ನಾವು ಶುಚಿತ್ವಕ್ಕೆ ಗಮನ ನೀಡದ್ದರಿಂದ ಬಂದಿರುವ ತೊಂದರೆ ಎಂಬುದರ ಅರಿವಿಲ್ಲ. ಮೊದಲಿಗೆ ನಮ್ಮ ಶರೀರದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದ್ದೇ ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಶರೀರ ಸದಾ ಉಷ್ಣತೆಯಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದರಿಂದ ಟೀ, ಕಾಫಿ, ಸೇವನೆಯನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಎಳನೀರು, ಜ್ಯೂಸ್ ನಂತಹ ತಂಪು ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣು, ಹಸಿತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬಾರದು.


ಬೌಲರ್‌ಗಳ ಭರಾಟೆ: ಗೆದ್ದ ಸೂಪರ್ ಕಿಂಗ್ಸ್
ಆರ್‌ಸಿಬಿ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಫೇಲ್; ಬೌಲಿಂಗ್  ಪಾಸ್; ಚೆನ್ನೈ ಸ್ಪಿನ್ನರ್‌ಗಳು ಸೂಪರ್
ಬೌಲರ್‌ಗಳ ಭರಾಟೆ: ಗೆದ್ದ ಸೂಪರ್ ಕಿಂಗ್ಸ್
ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ವಾರ್ತೆ
Published:
24 ಮಾರ್ಚ್ 2019, 01:32  IST
Updated:
24 ಮಾರ್ಚ್ 2019, 01:32  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಚೆನ್ನೈ: ರಾಯಲ್ ಚಾಲೆಂಜರ್ಸ್ ಬೆಂಗ ಳೂರು ತಂಡದ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಪಡೆಯ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಬಲೂನು ಮೊದಲ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿಯೇ ಠುಸ್ ಆಯಿತು. ಅದರಿಂದಾಗಿ ಈ ಬಾರಿಯ ಐಪಿಎಲ್ ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಸೋಲಿನ ಕಹಿಯೊಂದಿಗೆ ಆರಂಭ ಮಾಡಿತು. ಆದರೆ, ಆರ್‌ಸಿಬಿ ಬೌಲರ್‌ಗಳ ಆಟ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಗಳಿಸಿತು.
ಶನಿವಾರ ರಾತ್ರಿ ಎಂ ಚಿದಂಬರಂ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಆತಿಥೇಯ ಚೆನ್ನೈ ಸೂಪರ್ ಕಿಂಗ್ಸ್ ತಂಡದ ಅನುಭವಿ ಸ್ಪಿನ್ನರ್ ಹರಭಜನ್ ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾದ ಲೆಗ್‌ಸ್ಪಿನ್ನರ್ ಇಮ್ರಾನ್ ತಾಹೀರ್ ಅವರ ಸ್ಪಿನ್ ತಿರುಗಣಿಯ ಮುಂದೆ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ಬಳಗವು ತರಗೆಲೆಯಾಯಿತು. 17.1 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 70 ರನ್ ಗಳಿಸಿ ಆಲೌಟ್ ಆಯಿತು. ಈ ಅಲ್ಪಮೊತ್ತದ ಗುರಿ ಮುಟ್ಟಲು ಮಹೇಂದ್ರಸಿಂಗ್ ಧೋನಿ ಬಳಗವು ಆರ್‌ಸಿಬಿಗಿಂತ ಮೂರು ಎಸೆತಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು!
17.4 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 3 ವಿಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡು 71 ರನ್ ಗಳಿಸಿತು. ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣರಾಗಿದ್ದು ಆರ್‌ಸಿಬಿ ಸ್ಪಿನ್ನರ್ ಯಜುವೇಂದ್ರ ಚಾಹಲ್, ಮೋಯಿನ್ ಅಲಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮವೇಗಿ ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಸಿರಾಜ್ ಆವರ ಬಿಗಿ ಬೌಲಿಂಗ್. ಮೂರನೇ ಓವರ್‌ನಲ್ಲಿಯೇ ಶೇನ್ ವಾಟ್ಸನ್ ವಿಕೆಟ್ ಪಡೆದ ಚಾಹಲ್ ಮಿಂಚಿದರು. ಆದರೆ, ಚೆಂಡು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪುಟಿದೆದ್ದು ತಿರುವು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದ ಪಿಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಂಬಟಿ ರಾಯುಡು ಮತ್ತು ಸುರೇಶ್ ರೈನಾ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಮಾಡಿದರು. ರಾಯುಡು 42 ಎಸೆತಗಳಲ್ಲಿ 28 ರನ್ ಹೊಡೆದರು. ರೈನಾ ಕೂಡ ಸಹನೆಯಿಂದ  ಆಡಿದರು. 21 ಎಸೆತಗಳಲ್ಲಿ 19 ರನ್ ಹೊಡೆದರು. ಅವರ ನಂತರ ಕ್ರೀಸ್‌ಗೆ ಬಂದ ಕೇದಾರ್ ಜಾಧವ್ (ಔಟಾಗದೆ 13; 19ಎ) ಅವಸರ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ನಂತರ ರವೀಂದ್ರ ಜಡೇಜ ಐದು ರನ್ ಗಳಿಸಲು ಹದಿನೈದು ಎಸೆತಗಳನ್ನು ಆಡಿದರೂ ತಂಡವನ್ನು ಗೆಲ್ಲಿಸಿದರು.
ಟಾಸ್ ಗೆದ್ದ ಧೋನಿ: ಟಾಸ್ ಗೆದ್ದ ಮಹೇಂದ್ರಸಿಂಗ್ ಧೋನಿ ಫೀಲ್ಡಿಂಗ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡರು. ಆರ್‌ಸಿಬಿಯ ಇನಿಂಗ್ಸ್ ಆರಂಭಿಸಿದ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಥಿವ್ ಪಟೇಲ್ ಕ್ರೀಸ್‌ಗೆ ಕಾಲಿಟ್ಟಾಗ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಗ್ಯಾಲರಿಯಿಂದ ಅಬ್ಬರದ ಸ್ವಾಗತ ದೊರೆಯಿತು. ಆದರೆ, ಬಹುಬೇಗನೇ ಅವರೆಲ್ಲ ಭ್ರಮನಿರಸನಗೊಂಡರು.
ಆತಿಥೇಯ ತಂಡದ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಕೈಯಲ್ಲಿದ್ದ ‘ಯೆಲ್ಲೋ ಫಿವರ್’ ಬೋರ್ಡ್‌ಗಳು ರಾರಾಜಿಸಿದವು. ಆರ್‌ಸಿಬಿಯ ‘ಪ್ಲೇ ಬೋಲ್ಡ್’ ಪ್ಲೆಕಾರ್ಡ್‌ಗಳು ಕ್ಲೀನ್‌ಬೌಲ್ಡ್ ಆದವು.  ಆರ್‌ಸಿಬಿ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಪಡೆಯ ಪೆವಿಲಿಯನ್ ಪರೇಡ್ ನಾಯಕ ಕೊಹ್ಲಿಯಿಂದಲೇ ಆರಂಭವಾಯಿತು. ಇನಿಂಗ್ಸ್‌ನ ನಾಲ್ಕನೇ ಓವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹರಭಜನ್ ಸಿಂಗ್ ಎಸೆತವನ್ನು ಸಿಕ್ಸರ್‌ಗೆ ಎತ್ತುವ ಭರದಲ್ಲಿ ಕೊಹ್ಲಿ ಡೀಪ್ ಮಿಡ್‌ವಿಕೆಟ್ ಫೀಲ್ಡರ್ ರವೀಂದ್ರ ಜಡೇಜ  ಪಡೆದ ಆಕರ್ಷಕ ಕ್ಯಾಚ್‌ಗೆ ನಿರ್ಗಮಿಸಿದರು.
ಎರಡು ಓವರ್‌ಗಳ ನಂತರ ಅಗ್ರಕ್ರಮಾಂಕದ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್ ಮೊಯಿನ್ ಅಲಿ ಅವರು ಹರಭಜನ್ ಎಸೆತದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೇ ಕ್ಯಾಚಿತ್ತರು.  ಹೋದ ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಆಪದ್ಭಾಂದವನಾಗಿದ್ದ ಎಬಿ ಡಿವಿಲಿಯರ್ಸ್ ಕೂಡ ಇಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸ  ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ. ಎಂಟನೇ ಓವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವರು ಕೂಡ ಜಡೇಜ ಪಡೆದ ಅದ್ಭುತ  ಕ್ಯಾಚ್‌ಗೆ ಔಟಾದರು. ಹರಭಜನ್ ಮೂರನೇ ವಿಕೆಟ್ ಪಡೆದು ಸಂಭ್ರಮಿಸಿದರು.  ಇದೇ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಐಪಿಎಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಡುತ್ತಿರುವ ವಿಂಡೀಸ್ ಪ್ರತಿಭೆ ಶಿಮ್ರೊನ್ ಹೆಟ್ಮೆಯರ್‌ಗೂ  ಕಹಿನೆನಪು ಕಾಡಿತು.
ಎಂಟನೇ ಓವರ್‌ನ ಕೊನೆಯ ಎಸೆತವನ್ನು ಪುಷ್ ಮಾಡಿ ರನ್ ಪಡೆಯಲು ಓಡಿ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದರು. ಚುರುಕಾದ ಫೀಲ್ಡಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ಸುರೇಶ್ ರೈನಾ ಎಸೆದ ಚೆಂಡು ಪಡೆದ ಧೋನಿ ಬೇಲ್ಸ್ ಎಗರಿಸಿದರು. ನಂತರದ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹೋರಾಟ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ವಿಫಲರಾದರು. ಆದರೆ, ಆರಂಭಿಕ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್ ಪಾರ್ಥಿವ್ ಪಟೇಲ್, ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ವಿಕೆಟ್ ಗಳು ಉರುಳುತ್ತಿದ್ದರೂ  ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಬ್ಯಾಟ್ ಬೀಸಿದರು.  18ನೇ ಓವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಡ್ವೇನ್ ಬ್ರಾವೊ ಹಾಕಿದ ಮೊದಲ ಎಸೆತದಲ್ಲಿ ಔಟಾದರು.
ಐದು ಸಹಸ್ರ ರನ್‌ಗಳ ಸರದಾರ ರೈನಾ
ಐಪಿಎಲ್ ಟೂರ್ನಿಯ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಐದು ಸಾವಿರ ರನ್ ಗಳಿಸಿದ ಮೊದಲ ಭಾರತೀಯ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್ ಎಂಬ ಹೆಗ್ಗಳಿಕೆಗೆ ಸೂಪರ್ ಕಿಂಗ್ಸ್ ತಂಡದ ಸುರೇಶ್ ರೈನಾ ಪಾತ್ರರಾದರು.  ಈ ಪಂದ್ಯಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಅವರು 4985 ರನ್ ಗಳಿಸಿದ್ದರು. 15 ರನ್ ಗಳಿಸಿದ ಅವರು ಐದು ಸಾವಿರ ರನ್ ಗಡಿ ತಲುಪಿದರು. ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಒಟ್ಟು 19 ರನ್ ಗಳಿಸಿ  ಔಟಾದರು. ಅವರ ನಂತರದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಆರ್‌ಸಿಬಿ ನಾಯಕ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ಇದ್ದಾರೆ.
ಆಟಗಾರ


ಮುಜುಗರ ತರಿಸುವ ದೇಹದ ದುರ್ವಾಸನೆ! ಕಾರಣ ಏನು ಗೊತ್ತೇ?
Wellness
|
Updated: Thursday, August  1, 2019, 16:20 [IST]
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಶರೀರದಿಂದ ದುರ್ಗಂಧ ಹೊಮ್ಮುತ್ತಿದೆಯೇ? ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿಕೊಂಡು, ಸುಗಂಧ ಪೂಸಿಕೊಂಡರೂ ಈ ಪರಿಮಳ ಮೈದುರ್ಗಂಧವನ್ನು ಮರೆಮಾಚಲು ವಿಫಲವಾಗಿದೆಯೇ? ಇದರಿಂದಂದಾಗಿ ನಾಲ್ಕು ಜನರ ಮುಂದೆ ಮುಜುಗರ ಉಂಟಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ?
ಹೌದು ಎಂಬ ಉತ್ತರ ನಿಮ್ಮದಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಶರೀರ ನಿಮಗೇನೂ ಹೇಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬೆವರು ಹರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ದುರ್ಗಂಧವೂ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸ್ವಚ್ಛತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಸಾಕು.
ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವಚ್ಛತೆಯ ವಿಧಾನಗಳಾದ ಸ್ನಾನ, ಸುಗಂಧ ಮೊದಲಾದ ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಂಡರೂ ಮೈ ದುರ್ಗಂಧ ಕಡಿಮೆಯಾಗದೇ ಇದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಬನ್ನಿ, ಈ ದುರ್ಗಂಧ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ...
ಮೀನಿನ ವಾಸನೆ
ಒಂದು ವೇಳೆ ನಿಮ್ಮ ಶರೀರದಿಂದ ಮೀನಿನ ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದು ದೇಹದ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ಬಾಧೆಗೊಳಗಾಗಿರುವ trimethylaminuria ಎಂಬ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದವರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪೋಟೀನ್ ಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲದೇ ಇರುವ ಕಾರಣ ಇದು ಮೀನಿನ ವಾಸನೆ ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಲದ ವಾಸನೆ
ಒಂದು ವೇಳೆ ಮೈವಾಸನೆ ಮಲದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಇರುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಜೀರ್ಣ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮೊದಲಾದವುಗಳ ಮೂಲಕ ಬೆವರಿನಲ್ಲಿಯೂ ಮಲದ ವಾಸನೆ ಸೂಸುತ್ತದೆ.
ಬೆವರಿನ ವಾಸನೆ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆವರಿನ ವಾಸನೆ ಹೆಚ್ಚು ಘಾಟು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಅತಿ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರದವರೆಗೆ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿದ್ದರೆ ಇದು hyperhidrosis ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಗತ್ಯಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರುತ್ತಾರೆ.
ತುಕ್ಕಿನ ವಾಸನೆ
ಒಂದು ವೇಳೆ ಕಬ್ಬಿಣ ತುಕ್ಕು ಹಿಡಿದಿದ್ದರೆ ಬರುವಂತಹ ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್‌ನಲ್ಲಿ (ಲಿವರ್) ತೊಂದರೆ ಇರುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೇ ಕೆಲವು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಇರುವುದನ್ನೂ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ನಾನದ ಬಳಿಕ ಸೂಸುವ ವಾಸನೆ
ಮಹಿಳೆಯರು ಒಂದು ವೇಳೆ ಬಿಸಿಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ಬಳಿಕವೂ ಬೆವರಿನ ವಾಸನೆ ಸೂಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿರುವ ಅಥವಾ ರಜೋನಿವೃತ್ತಿ ಕಾಲ ನಿಕಟವಾಗಿರುವ ಸಮಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ನಸು ಘಾಟಿನ ವಾಸನೆ
ಒಂದು ವೇಳೆ ಜೀವಮಾನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಬೆವರು ಘಾಟಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದು ಈಗ ಈ ಘಾಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಇದು ವೃದ್ದಾಪ್ಯ ಹತ್ತಿರಾಗುತ್ತಿರುವ ಸೂಚನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ವೃದ್ದಾಪ್ಯ ಆವರಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆಯೇ ಬೆವರಿನ ಗ್ರಂಥಿಗಳೂ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕ್ಷಮತೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಮದ್ಯದ ವಾಸನೆ
ಒಂದು ವೇಳೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆವರಿನ ವಾಸನೆ ಮದ್ಯದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದು ನೀವು ಮದ್ಯಕ್ಕೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿರುವ ಸೂಚನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.


#Gomonster Samsung M30s: ಹೊಸ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ನ ವಿಶೇಷತೆಗಳೇನು ನೋಡಿ! WATCH LIVE TV
ಮಾಲ್ಡೀವ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಲೈಕಾ ಅರೋರಾ 'ಬ್ಯಾಚುಲರ್ ಪಾರ್ಟಿ'
ಇದೇ ಏಪ್ರಿಲ್ 19ಕ್ಕೆ ಮಲೈಕಾ ಮತ್ತು ಅರ್ಜುನ್ ಕಪೂರ್ ಮದುವೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮಲೈಕಾಗೆ ಇದು ಎರಡನೇ ಮದುವೆ. ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಸಂಪ್ರದಾಯದಂತೆ ಇವರಿಬ್ಬರೂ ದಾಂಪತ್ಯಕ್ಕೆ ಅಡಿಯಿಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ವಿಜಯ ಕರ್ನಾಟಕ | Updated:
Mar 29, 2019, 03:13PM IST
ಬಾಲಿವುಡ್ ನಟಿ ಮಲೈಕಾ ಅರೋರಾ ಎರಡನೇ ಮದುವೆಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅರ್ಜುನ್ ಕಪೂರ್‌ರನ್ನು ವರಿಸಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಸುದ್ದಿ ಈಗಾಗಲೆ ಬಾಲಿವುಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಬ್ಬಿದ್ದು ಭಾರಿ ಚರ್ಚೆಗೆ ಗ್ರಾಸವಾಗಿದೆ. ತನ್ನ ಮದುವೆ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಗರ್ಲ್ ಗ್ಯಾಂಗ್‌ಗೆ ಮಲೈಕಾ ಅರೋರಾ ಬ್ಯಾಚುಲರ್ ಪಾರ್ಟಿ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.
ಮಾಲ್ಡೀವ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಚುಲರ್ ಪಾರ್ಟಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಹಲವಾರು ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಮಲೈಕಾರ ಹಾಟ್ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಸ್ಟನ್ ಆಗಿರುವ ಅರ್ಜುನ್ ಕಪೂರ್ , ಆ ಫೋಟೋಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸಹ ಹಾಕಿದ್ದಾರೆ.
ಮಲೈಕಾ ಜತೆಗೆ ಆದ ಮಾಲ್ಡೀವ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವರ ಗರ್ಲ್ ಗ್ಯಾಂಗ್ ಸದಸ್ಯರಾದ ವಹ್‌ಬಿಝ್ ಮೆಹತಾ, ಡೆಲ್‌ನಾಝ್ ದರುವಾಲಾ ಮತ್ತು ಪ್ರೆಸ್ಸಿ ಪಾಂಡಾ ಎಂಜಾಯ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದೇ ಏಪ್ರಿಲ್ 19ಕ್ಕೆ ಮಲೈಕಾ ಮತ್ತು ಅರ್ಜುನ್ ಕಪೂರ್ ಮದುವೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮಲೈಕಾಗೆ ಇದು ಎರಡನೇ ಮದುವೆ. ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಸಂಪ್ರದಾಯದಂತೆ ಇವರಿಬ್ಬರೂ ದಾಂಪತ್ಯಕ್ಕೆ ಅಡಿಯಿಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಇದುವರೆಗೆ ಈ ಜೋಡಿ ಡೇಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿತ್ತು. ಇದೀಗ ಮದುವೆ ಮೂಲಕ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ತಯಾರಿ ನಡೆಸಿದೆ. ಇವರಿಬ್ಬರ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಾಸಿಪ್‌ಗಳು ಹರಿದಾಡುತ್ತಲೇ ಇದ್ದವು. ಈಗ ಅವೆಲ್ಲಕ್ಕೂ ತೆರೆ ಬೀಳುವ ಸಮಯ ಎಂದಿವೆ ಬಾಲಿವುಡ್ ಮೂಲಗಳು.


ಜಿದ್ದಿನ ಕಾದಾಟದಲ್ಲಿ ಗೆದ್ದ ಬಿಎಫ್‌ಸಿ
ಇಂಡಿಯನ್ ಸೂಪರ್ ಲೀಗ್ ಫುಟ್‌ಬಾಲ್ ಟೂರ್ನಿ
ಜಿದ್ದಿನ ಕಾದಾಟದಲ್ಲಿ ಗೆದ್ದ ಬಿಎಫ್‌ಸಿ
ವಿಕ್ರಂ ಕಾಂತಿಕೆರೆ
01 ಡಿಸೆಂಬರ್ 2018, 01:45  IST
Updated:
01 ಡಿಸೆಂಬರ್ 2018, 01:45  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಬೆಂಗಳೂರು: ಡಿಫೆಂಡರ್‌ಗಳು ಮೆರೆದಾಡಿದ ಪಂದ್ಯದ ಆರಂಭದಿಂದ ಅಂತ್ಯದ ವರೆಗೂ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರು ರೋಮಾಂಚನದ ರಸಗಡಲಲ್ಲಿ ಮಿಂದರು. ಕಂಠೀರವ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಬಲಿಷ್ಠ ತಂಡಗಳ ಪೈಪೋಟಿಗೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾದ ಇಂಡಿಯನ್ ಸೂಪರ್ ಲೀಗ್ (ಐಎಸ್‌ಎಲ್) ಫುಟ್‌ಬಾಲ್ ಟೂರ್ನಿಯ ಶುಕ್ರವಾರದ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಆತಿಥೇಯ ಬೆಂಗಳೂರು ಫುಟ್‌ಬಾಲ್ ಕ್ಲಬ್ (ಬಿಎಫ್‌ಸಿ) ತಂಡ ಎಫ್‌ಸಿ ಪುಣೆ ಸಿಟಿ ತಂಡವನ್ನು 2–1ರಿಂದ ಮಣಿಸಿತು. ಈ ಮೂಲಕ ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಅಜೇಯ ಓಟವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿತು.
ಎರಡೂ ತಂಡಗಳು 4–2–3–1ರ  ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಅಂಗಣಕ್ಕೆ ಇಳಿದಿದ್ದವು. ಆದರೆ ಪುಣೆ ತಂಡದ ರಕ್ಷಣಾ ಪಡೆಯ ವೈಫಲ್ಯ 11ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲೇ ಜಾಹೀರಾಯಿತು. ಉದಾಂತ ಸಿಂಗ್, ದಿಮಾಸ್ ಡೆಲ್ಗಾಡೊ ಮತ್ತು ಹರ್ಮನ್‌ಜೋತ್ ಖಾಬ್ರಾ ಅವರು ಹೆಣೆದ ತಂತ್ರಗಳಿಗೆ ಎದುರಾಳಿ ತಂಡದ ಆಟಗಾರರು ಅವಾಕ್ಕಾದರು. ಪುಣೆ ಆಟಗಾರರ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಡ್ರಿಬಲ್ ಮಾಡುತ್ತ ಸಾಗಿದ ಉದಾಂತ ಮಿಂಚಿನ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಗೋಲುಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಒಳಗೆ ತೂರಿಬಿಟ್ಟರು. ಗ್ಯಾಲರಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಅಲೆ ಎದ್ದಿತು.
ನಾಲ್ಕೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಎಫ್‌ಸಿ ಮತ್ತೊಂದು ಗೋಲು ಹೊಡೆಯಿತು. ಆದರೆ ಚೆಂಡು ಸಾಗಿದ್ದು ತಮ್ಮದೇ ಗೋಲುಪೆಟ್ಟಿಗೆಯೊಳಗೆ!
ಎದುರಾಳಿಗಳಿಗೆ ಗೋಲಿನ ಉಡುಗೊರೆ ನೀಡಿದ ರಾಹುಲ್ ಭೆಕೆ, ತವರಿನ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಕೋಪಕ್ಕೆ ತುತ್ತಾದರು. ನಿರಾಸೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಬಿಎಫ್‌ಸಿ ನಡೆಸಿದ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಗೋಲ್‌ಕೀಪರ್ ಕಮಲ್‌ಜೀ‌ತ್ ಸಿಂಗ್ ವಿಫಲಗೊಳಿಸಿದರು.
ನಿರಂತರ ಆಕ್ರಮಣ: ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದ ಆರಂಭದಿಂದಲೇ ಬಿಎಫ್‌ಸಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಆಟಕ್ಕೆ ಮುಂದಾಯಿತು. ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಚೆಂಡನ್ನು ತಮ್ಮ ಬಳಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿಸಿಕೊಂಡು ಸತತ ಆಕ್ರಮಣ ನಡೆಸಿದರೂ ಫಲ ಸಿಗಲಿಲ್ಲ. ಗ್ಯಾಲರಿಯಲ್ಲಿ ಎಫ್‌ಸಿ...ಬಿಎಫ್‌ಸಿ...ಎಂಬ ಕೂಗು ಜೋರಾದಂತೆ ಬಿಎಫ್‌ಸಿ ಆಟಗಾರರು ಚುರುಕಾದರು. 88ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಎದುರಾಳಿ ಪಾಳಯಕ್ಕೆ ನುಗ್ಗಿದ ರಾಹುಲ್ ಭೆಕೆ ಚೆಂಡನ್ನು ಗುರಿ ಮುಟ್ಟಿಸಿ ಕೇಕೆ ಹಾಕಿದರು.


ಮಾಸ
ಮೇಷ ಬಿಚ್ಚು ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಪಷ್ಟ ಹೇಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇರುಸು ಮುರುಸು. ಸತ್ಯ ದರ್ಶನದಿಂದ ಎಲ್ಲವೂ ನಿರಾಳ. ಸಂತೋಷದ ವಾತಾವರಣ ಮೂಡುವುದು.
ವೃಷಭ ಆತ್ಮೀಯತೆಯಿಂದ ಶುಭ ಸಂದರ್ಭ ನಿರ್ಮಾಣ. ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸಮರ್ಥ ನಿರ್ವಹಣೆ. ವಿಷಯಗಳ ಸ್ಪಷ್ಟ ಅರಿವು ಉಂಟಾಗಿ ವಿಶ್ವಾಸ ಮೂಡುವುದು.
ಮಿಥುನ ಬೇರೆಯವರ ವಿವಾದಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕಾದೀತು. ಅಡ್ಡಿ ಆತಂಕಗಳಿಲ್ಲದ ಜೀವನದಿಂದ ಉಲ್ಲಾಸ. ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಸಂತೋಷದ ವಾತಾವರಣ.
ಕಟಕ ಆತ್ಮಶೋಧನೆಯಿಂದ ತಲೆದೋರಿರುವ ಗೊಂದಲಗಳು ನಿವಾರಣೆ. ನಿಷ್ಕಲ್ಮಷ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಸಮಾಧಾನ. ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಪ್ರಶಂಸೆ, ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಉತ್ತಮ ಸಹಕಾರ.
ಸಿಂಹ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯದಿಂದ ನಿಂತುಹೋದ ಕಾರ್ಯಗಳು ಒಮ್ಮತದಿಂದ ಸಾಧಿಸಲ್ಪಡುವವು. ಮದುವೆ ಮುಂತಾದ ಮಂಗಲ ಕಾರ್ಯಗಳ ನಿಶ್ಚಯ ಸಾಧ್ಯತೆ. ಕೆಲಸ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಹುಮ್ಮಸ್ಸು.
ಕನ್ಯಾ ಗಂಡಾಂತರಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗದಂತೆ ಹಿರಿಯರಿಂದ ಸಕಾಲಿಕ ಸಲಹೆ. ವೈಮನಸ್ಯ ನಿವಾರಣೆಯಾಗಿ ದೃಢ ಸಂಕಲ್ಪ. ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿ. ಬಂಧುಗಳ ಆಗಮನ ಸಾಧ್ಯತೆ.
ತುಲಾ ಕೆಲಸ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಗತಿ. ನಿಕಟವರ್ತಿಗಳಿಂದ ಅನುಕೂಲಕರ ಸಹಾಯ. ಆತ್ಮಸ್ಥೈರ್ಯ ಮೂಡುವುದು. ವ್ಯಾಪಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಾಭ. ಗಣ್ಯರ ಭೇಟಿ ಸಂಭವ.
ವೃಶ್ಚಿಕ ನಿಮ್ಮ ನಿಲುವಿನಲ್ಲಿ ಆಕಸ್ಮಿಕ ತಿರುವು ಕಂಡುಬರುವುದು. ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಶ್ರಮ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ನಿರಾಳ ಭಾವ. ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಕಾಣುವಿರಿ.
ಧನು ಮುಕ್ತ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ. ಪ್ರಯಾಣದ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಂಡುಬರುವುದು. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಕಾರ್ಯಗಳು ಕೂಡಿಬರುವವು.
ಮಕರ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಿಂದ ಬೆಂಬಲ ಗಳಿಸುವಿರಿ. ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ಉತ್ತಮ ಲಾಭದ ನಿರೀಕ್ಷೆ. ಸಂಘರ್ಷದಿಂದ ದೂರ. ಗೆಳೆಯರಿಂದ ನೆಮ್ಮದಿ.
ಕುಂಭ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ವಿಷಯಗಳ ವಿನಿಮಯದಿಂದ ವಾತಾವರಣ ತಿಳಿಗೊಂಡು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ನೆಮ್ಮದಿ. ವಿಶೇಷ ಭೋಜನ ಕೂಟಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ. ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಸಹಕಾರ.
ಮೀನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ. ಅಚ್ಚರಿಯ ಸುದ್ದಿ ಕೇಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ. ಸ್ವಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಉನ್ನತಿ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮನ್ನಣೆ ನಿಮ್ಮದಾಗಲಿದೆ.
ಮೇಷ ಅಶ್ವಿನಿ, ಭರಣಿ, ಕೃತ್ತಿಕಾ 1ನೇ ಪಾದ : ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯ. ಎಲ್ಲರೊಡನೆ ಹೊಂದಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತೀ ಅವಶ್ಯವೆಂದು ಮನವರಿಕೆಯಾಗುವುದು. ಹಣದ ಹರಿವು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಂದಗತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಬಂಧುಗಳ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡು ಮುಂದುವರೆಯಿರಿ. ಆಹಾರ ತಿಂಡಿಯನ್ನು ಮಾಡುವವರು ಗ್ರಾಹಕರ ಜೊತೆ ಸೌಜನ್ಯವಾಗಿ ನಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವಿದೇಶಿ ವ್ಯವಹಾರ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ವ್ಯವಹಾರವಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಖರ್ಚನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿರಿ. ಮೂಳೆ ನೋವು ಕಾಡುವುದು.
ವೃಷಭ ಕೃತ್ತಿಕಾ 2,3,4, ರೋಹಿಣಿ, ಮೃಗಶಿರಾ 1,2 : ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಧಾರಣೆಯಾಗುವುದು. ಮಗನ ಉನ್ನತ ವಿದ್ಯಾಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯಾಗುವುದು. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸುವುದು. ನಿರುದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕೆಲಸ ಸಿಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಈ ವಾರ ಸಂತೋಷ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬ ಸಮೇತರಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ನಿಸ್ವಾರ್ಥ ಸೇವೆಯು ಜನರಿಂದ ಪ್ರಶಂಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯುಂಟಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳಿಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವುದು.
ಮಿಥುನ ಮೃಗಶಿರಾ 3,4, ಆರಿದ್ರಾ, ಪುನರ್ವಸು 1,2,3 : ಎಂತಹುದೇ ತುರ್ತು ಕೆಲಸಗಳಿದ್ದರೂ ಅವಸರ ಮಾಡದೆ ಸಂಯಮದಿಂದ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸುವಿರಿ. ಬಂಧು ಮಿತ್ರರು ನಿಮ್ಮೊಡನೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಷ್ಠೂರವಾಗುವರು. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಾಲ ಕೊಡದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಬರುವ ಲಾಭವನ್ನು ಮರು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವ ಮುನ್ನ ನಿಮಗಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿರಿ. ಬರಹಗಾರರಿಗೆ ಹೆಸರು ಬರುವ ಜೊತೆಗೆ ವಿವಾದಗಳು ಸಹ ಬರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಇವರ ವಿಚಾರಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ದೊರೆತು ಪ್ರಸಿದ್ಧಿ ಬರುವುದು.
ಕಟಕ ಪುನರ್ವಸು 4, ಪುಷ್ಯ, ಆಶ್ಲೇಷ : ಆರ್ಥಿಕ ದೃಢತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಪಾರ ವ್ಯವಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಲಾಭವಿರುತ್ತದೆ. ಉದ್ದಿಮೆದಾರರಿಗೆ ಬರಬೇಕಾಗಿದ್ದ ಸಹಾಯಧನ ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಅವರ ಉದ್ದಿಮೆಗಳಿಗೆ ಬೇಕಾಗಿದ್ದ ಸಾಲ ಸೌಲಭ್ಯಗಳು ಸರಾಗವಾಗಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಭೂಮಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವವರಿಗೆ ಕೈತುಂಬಾ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಧನಲಾಭ ಇರುತ್ತದೆ. ಕಟ್ಟಡ ನಿರ್ಮಾಣ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಹೊಸ ಹೊಸ ಕೆಲಸಗಳು ದೊರೆತು ಧನಲಾಭ ಹೆಚ್ಚುವುದು. ಸರ್ಕಾರಿ ಗುತ್ತಿಗೆದಾರರಿಗೆ ಅವರ ಬಾಕೀ ಹಣ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ.
ಸಿಂಹ ಮಖ, ಪೂರ್ವ ಫಲ್ಗುಣಿ, ಉತ್ತರ ಫಲ್ಗುಣಿ 1: ನಿವೇಶನ ಖರೀದಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಒತ್ತಾಯಿಸಬಹುದು. ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಇದ್ದ ಮಾನಸಿಕ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ದೂರವಾಗುವುದು. ವ್ಯಾಪಾರ ವ್ಯವಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಇದ್ದ ಅಡ್ಡಿ ಆತಂಕಗಳು ದೂರವಾಗುವುದು. ನಿಮ್ಮಿಂದ ಈ ಹಿಂದೆ ಹಣ ಪಡೆದಿದ್ದವರು ಈಗ ಹಣವನ್ನು ವಾಪಸ್ ತಂದು ಕೊಡುವರು. ಶಾಲಾ ಕಾಲೇಜುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕೆನ್ನುವವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಿರುತ್ತದೆ . ಲೇವಾದೇವಿ ಅಥವಾ ಸಾಲದ ವ್ಯವಹಾರ ಮಾಡದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರತೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಕನ್ಯಾ ಉತ್ತರ ಫಲ್ಗುಣಿ 2,3,4, ಹಸ್ತ, ಚಿತ್ತಾ 1,2 : ಸಣ್ಣ ಪುಟ್ಟ ವಿಚಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಥಾಪವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ತೆರಿಗೆಗಳು ಬಾಕಿಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಅಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡದೇ ಕಟ್ಟಿರಿ, ಇಲ್ಲವಾದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾದೀತು. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿನ್ನಡೆಯಾಗಬಹುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ. ಶುಭ ಸಮಾರಂಭಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಯಾರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಸಹ ಕೊಂಕು ಮಾತನ್ನು ಆಡಬೇಡಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಅತೀ ಅವಸರ ಬೇಡ.
ತುಲಾ ಚಿತ್ತಾ 3,4, ಸ್ವಾತಿ, ವಿಶಾಖೆ 1,2,3: ಪ್ರತೀ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೆಸರು ಮತ್ತು ಅದರ ಯಶಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೀವೇ ಸೂತ್ರದಾರರು ಎಂಬಂತೆ ಬಿಂಬಿಸಲು ಯತ್ನಿಸುವಿರಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಬೇಕಾದರೂ ಸಹ ಅನುಸರಿಸುವಿರಿ. ಧನಾದಾಯ ನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಂತಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಿಂಬಾಲಕರ ಮೂಲಕ ಸಾಮಾಜಿಕ ಗೌರವವನ್ನು ಪಡೆಯುವಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಆದಾಯ ಹರಿದು ಬರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆದಾಯದಲ್ಲಿ ಸೋರಿಕೆಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಕರಗಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿರಿ. ಹಣಕಾಸಿನ ಸಂಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವವರಿಗೆ ಬಂಡವಾಳ ಹರಿದು ಬರುತ್ತವೆ.
ವೃಶ್ಚಿಕ ವಿಶಾಖ 4, ಅನುರಾಧ, ಜ್ಯೇಷ್ಠ : ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳ ನಡುವೆ ಪ್ರೀತಿ ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ವ್ಯವಹರಿಸಿದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳು ಜರುಗುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವರ್ಚಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಅತಿಯಾದ ವಿಶ್ವಾಸ ಬೇಡ, ಅಂತಹವರೊಡನೆ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿರಿ. ಇದು ಮುಂದೊಂದು ದಿನ ನಿಮಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದು. ಹಿರಿಯ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಬಡ್ತಿ ದೊರೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಹೈನುಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಇದೆ.
ಧನು ಮೂಲ, ಪೂರ್ವಾಷಾಢ, ಉತ್ತರಾಷಾಡ 1: ಮನೆಯ ಖರ್ಚು ವೆಚ್ಚಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಆದಾಯ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಹಣ ಕಾಸಿನ ವ್ಯವಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತೊಡಕು ಬರಬಹುದು. ಕಟ್ಟಡಗಳನ್ನು ರಿಪೇರಿ ಮಾಡಲು ಬೇಕಾದ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟು ಮಾಡುವಿರಿ. ಸಾಲ ಮರುಪಾವತಿ ಮಾಡಲು ಈಗಲೇ ಸೂಕ್ತ ಏರ್ಪಾಡು ಮತ್ತು ತಯಾರಿಯನ್ನು ಮಾಡುವಿರಿ. ಮನೆಯವರ ಸಹಾಯ ಪಡೆದು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿ ಅದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆದಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.
ಮಕರ ಉತ್ತರಾಷಾಡ 2,3,4, ಶ್ರವಣ, ಧನಿಷ್ಠ 1, 2 : ನೀವು ಹೊಸ ಯೋಜನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾಗಿಯೇ ಆಲೋಚಿಸುವಿರಿ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಅನುಷ್ಠಾನಗೊಳಿಸುವ ಮುನ್ನ ಅದಕ್ಕೆ ತಗಲುವ ವೆಚ್ಚದ ಪೂರ್ವ ತಯಾರಿಯನ್ನು ಆರಂಭಿಸುವಿರಿ. ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಸಾಹ ತೋರುವಿರಿ. ಧನಲಾಭ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳ ವಿದ್ಯಾಭ್ಯಾಸದ ಪ್ರಗತಿಯತ್ತ ಸಾಗುವುದು. ಅವರ ಆಯ್ಕೆಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದು. ಗೃಹಾಂಲಕಾರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಿರಿ. ಮಹಿಳಾ ಅಲಂಕಾರಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವವರಿಗೆ ಲಾಭ.
ಕುಂಭ ಧನಿಷ್ಠ 3,4, ಶತಭಿಷ, ಪೂರ್ವಾಭಾದ್ರ 1,2,3: ಮಡದಿಯ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯಾಗುವುದು. ವ್ಯವಹಾರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಧಾರಣೆಯಾಗುವುದು. ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ ನಂತರ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮೀಯ ಬಂಧುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಣವನ್ನು ಲಪಟಾಯಿಸಲು ಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಸ್ವಲ್ಪ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಿ. ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರಶಂಸೆ ದೊರೆಯುವುದು. ಧಾರ್ಮಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸಗಳಾಗಿ ಸಂತೋಷವೆನಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಪಾತ್ರರಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಸಂತೋಷದ ಸಮಾಚಾರಗಳನ್ನು ಕೇಳುವಿರಿ.
ಮೀನ ಪೂರ್ವಾಭಾದ್ರ 4, ಉತ್ತರಾಭಾದ್ರ, ರೇವತಿ : ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಖುಷಿಯ ದಿನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಬಹುಮಾನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರವಾಸ ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶ ಸಿಗುವುದು. ಬೆಲೆ ಬಾಳುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಅವಕಾಶ ಒದಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಥಿ ಸಂಬಂಧಿತ ವಿವಾದಗಳು ಸುಖಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿರಿಯರ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಅಲಕ್ಷಿಸ ಬೇಡಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸಗಳು ಉತ್ತಮ ಫಲ ಸಿಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಂಧುಗಳೊಡನೆ ಕಳೆದು ಹೋಗಿದ್ದ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಯತ್ನಿಸುವಿರಿ.
ಮೇಷ ಮಂದಮಾರುತದಂತೆ ನಿಮ್ಮೊಡಲೊಳಗೆ ಅವಿತು ಕುಳಿತ ಅಶುಭಗಳೆಲ್ಲಾ ಹೊರಬೀಳಲಿವೆ. ವಿಚಲಿತರಾಗದಿರಿ. ವಾತಾವರಣದ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯಾಗಲಿದೆ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗುರಿ ತಲುಪುವುದು ಕ್ಷೇಮ. ಶುಭ: 1, 12, 11    ಅಶುಭ: 6, 8, 18
ವೃಷಭ ಕ್ರಮಿಸದೇ ಇರಲು ಬಯಸಿದ ದಾರಿಯನ್ನು ಕ್ರಮಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಸಂಗ ಬಂದೊದಗಬಹುದು. ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ. ಕಣ್ಣಿನ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದಿರಿ. ಮಂಗಳಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮುಂದೆ ಹಾಕಿ. ಶುಭ: 3, 16, 19   ಅಶುಭ: 12, 21, 23
ಮಿಥುನ ಬಯಕೆಯೂ, ಕಾಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮೇಳೈಸಿದೆ. ಆಸೆಗಳ ಶುಭಾರಂಭ ಮಾಡಿ. ಪ್ರಚಾರಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ಕೊಡಿ. ತಿಂಗಳಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಶುಭ ಫಲಗಳಿವೆ. ಸಂಗಾತಿಯೊಡನೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಲ ಕಳೆಯಿರಿ. ಕುಟುಂಬದಲಿ ಸಂತಸ. ಶುಭ : 13, 23, 6   ಅಶುಭ: 4, 7, 24
ಕಟಕ ದೈವಾರಾಧನೆಯ ಅಗತ್ಯ ಮುಂದುವರೆಯಲಿದೆ. ಕುಟುಂಬ, ಸಂಪತ್ತು ಮತ್ತು ಮನೆಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿದೆ. ವ್ಯಾವಹಾರಿಕವಾಗಿ ಲಾಭವೂ ಇಲ್ಲ, ನಷ್ಟವೂ ಇಲ್ಲ. ತಾಳ್ಮೆ ಇರಲಿ. ದೇವರ ಸ್ಮರಣೆ ಮಾಡಿ. ಶುಭ: 4, 8, 12  ಅಶುಭ: 14, 9, 20
ಸಿಂಹ ಶುಭಫಲಗಳು ಬಾಗಿಲಲ್ಲಿ ನಿಂತಿವೆ. ನೀವೇ ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಕರೆತನ್ನಿ. ಇಲ್ಲದಿರುವುದರ ಕುರಿತ ಬೇಸರಕ್ಕಿಂತ ಮುಂದೆ ಇರುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂತಸವಿರಲಿ. ಪ್ರಾತಃಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬೇಗನೆದ್ದು ಇಷ್ಟದೇವರನ್ನು ನೆನೆಯಿರಿ. ಶುಭ: 5, 20, 10  ಅಶುಭ: 4, 12, 13, 24
ಕನ್ಯಾ ಲಾಭ ನಷ್ಟಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳದೇ ಮುಂದಿರುವ ಆಪತ್ತಿನಿಂದ ಪಾರಾಗುವುದು ಹೇಗೆಂದು ವಿಚಾರ ಮಾಡಿ. ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಎಣಿಕೆಯಂತೆ ಯಾವುದೂ ನಡೆಯದು. ಪ್ರವಾಹದ ವಿರುದ್ಧ ಈಜು ಬೇಡ. ಶುಭ: 6, 18, 24    ಅಶುಭ: 5, 11, 21
ತುಲಾ ವ್ಯಾವಹಾರಿಕ ಪರಾಮರ್ಶೆಗೆ ಸುಸಮಯ. ಹೊಸ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯ. ಇದರಿಂದ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮನ್ನಣೆಯನ್ನೂ, ಗೌರವವನ್ನೂ ಗಳಿಸಬಲ್ಲಿರಿ. ಶುಭ: 7, 13, 21   ಅಶುಭ: 6, 14, 19
ವೃಶ್ಚಿಕ ಸರ್ವಮಂಗಳೆಯ ಆರಾಧನೆ ನಿಮಗೆ ಶುಭ ತರಲಿದೆ. ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಸಂಗ ಬರಬಹುದು. ಸಂಗಾತಿಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯಕ್ಕೆ ಕಾಯಬೇಡಿ. ಶುಭ: 8, 16, 24   ಅಶುಭ: 6, 17, 21
ಧನು ಅದೃಷ್ಟದೇವತೆಯ ಕೃಪಾದೃಷ್ಟಿಯ ಅಗತ್ಯ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಇದೆ. ಆಸ್ತಿಗಳಿಕೆಗಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಸಾಲ- ಶೂಲವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಖರ್ಚು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಶುಭ: 9, 18, 27   ಅಶುಭ: 3, 13, 21
ಮಕರ ದಿನವೂ, ಜನರೂ, ಕಾಲವೂ ನಿಮ್ಮದೇ ಆಗಿರುವಾಗ ಹೆದರಿಕೆಯ ಮಾತೆಲ್ಲಿ. ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳದೇ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯಿಟ್ಟು ನಡೆಯಿರಿ. ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಲು ಹೋಗಿ ಎಡವದಿರಿ. ಶುಭ ಸಂಖ್ಯೆ: 11, 1, 20    ಅಶುಭ ಸಂಖ್ಯೆ : 8, 6, 13, 22
ಕುಂಭ ಮಿತ್ರರ ಉಪಟಳಗಳು ಕುಟುಂಬವನ್ನೇ ಬಾಧಿಸಬಹುದು. ಕೆಲ ದಿನಗಳ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಏಕಾಂತದ ಅಗತ್ಯ. ದೇವತೆಯ ಆರಾಧನೆಯಿಂದ ಶುಭಫಲವಿದೆ. ಮಾಡದ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೆಗಲಿಗೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಶುಭ : 10, 21, 28  ಅಶುಭ: 8, 3, 21
ಮೀನ ನಿಮ್ಮ ಒಳ್ಳೆಯತನವನ್ನು ಸಮಾಜಕ್ಕೂ ಹಂಚಿ. ಸಹಾಯ ಕೇಳಿ ಬರುವವರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿ. ಈಗಷ್ಟೇ ಹೊಸ ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಜಾರಿಗೆ ತರುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಶುಭ: 12, 22, 3, 6   ಅಶುಭ: 8, 13, 21
ಮೇಷ ವರ್ಷಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ಸಂವತ್ಸರದಂತೆ ಸಿಹಿ ಫಲಗಳನ್ನೇ ಕಾಣುವಿರಿ. ಅಭೀಷ್ಟಾರ್ಥಾಗಮನದಿಂದಲೂ ಸ್ನೇಹ, ಸಹಾಯ, ಸೌಭಾಗ್ಯ ವರ್ಧನೆಯಿಂದಲೂ ಜೀವನ ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಲಿದೆ. ವರ್ಷದ ಉತ್ತರಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಅಷ್ಟಮಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಗುರುವಿನ ಪ್ರಭಾವದಿಂದಾಗಿ ಖರ್ಚು, ದುಃಖ, ನೋವುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸ ಬೇಕಾದರೂ ಭಾಗ್ಯದ ಶನಿಯಿಂದ ಸುಖ-ದುಃಖಗಳ ಮಿಶ್ರಫಲವನ್ನು ಹೊಂದುವಿರಿ. ತಂದೆ-ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಪೋಷಕರ ಶುಶ್ರೂಷೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಂಭವದಿಂದ ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏರು– ಪೇರು ಕಾಣುವಿರಿ. ರಾಜಕೀಯ ಧುರೀಣರಿಗೆ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಕೆಲಸ ಕಾರ್ಯಗಳು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದೀತು. ಕಾರ್ಯಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೋ ಸಾಧಿಸಿದ ಹೆಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮದಾಗಲಿದೆ. ಮಹಾಗಣಪತಿಯನ್ನು ಅನನ್ಯ ಭಾವದಿಂದ ಆರಾಧಿಸಿ.
ವೃಷಭ ಹಲವು ಬಗೆಯ ಆರ್ಥಿಕ ಒತ್ತಡಗಳಿಂದ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಶತ್ರು ಪೀಡೆಗಳಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿರುವ ನಿಮಗೆ ವರ್ಷದ ಉತ್ತರಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಸತ್ಫಲಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಯೋಗವಿದೆ. ಅಕ್ಟೋಬರ್ ನಂತರ ಅವಿವಾಹಿತರಿಗೆ ವಿವಾಹ ಭಾಗ್ಯ. ಪಿತ್ರಾರ್ಜಿತವಾಗಿ ಬಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗಲಿದೆ. ಕೃಷಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಇರುವವರಿಗೆ ಅಧಿಕ ಲಾಭ, ತರಕಾರಿ ಮಾರಾಟಗಾರರಿಗೆ ಕುಬೇರನ ಅನುಗ್ರಹವು ಸಿಗಲಿದೆ. ಶೀತ– ಕಫದಂತಹ ಬೇನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಮಿತ್ರ-ಶತ್ರು, ಬಂಧು-ಬಾಂಧವರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಿಚಾರದಲ್ಲೂ ವಿರೋಧವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಡಿ. ಕಾರ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಶಾಂತ ಚಿತ್ತದಿಂದ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಸೂಕ್ತ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಧಾರ್ಮಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಮಾಡಲು ತೀರ್ಮಾನಿಸುವಿರಿ. ತಾಯಿ ರಾಜರಾಜೇಶ್ವರಿಯ ದರ್ಶನ, ಸೇವೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಯಶಸ್ಸಿದೆ.
ಮಿಥುನ ಕಳೆದ ವರ್ಷವಿಡೀ ಸುಖದ ಸಾಗರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ ನೀವು ಈ ವರ್ಷವೂ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವಿರಿ. ಪಂಚಮದ ಗುರುವಿನ ಅನುಗ್ರಹದಿಂದಾಗಿ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಪುತ್ರಲಾಭ, ಇತರರಿಗೆ ಧಾರ್ವಿಕ ಕೃತ್ಯಗಳಿಂದ ಪುಣ್ಯ ಸಂಪಾದನೆ. ಎಣಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳೆಲ್ಲ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮವಿಲ್ಲದೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ವರ್ಷದ ಮೊದಲ ಮೂರು ತಿಂಗಳು ಬಹು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಕಳೆಯಲಿದ್ದೀರಿ. ಧನಾಗಮನಕ್ಕೇನೂ ಕೊರತೆಯಿರದು. ಆದರೆ ಸಂಗ್ರಹ ಪೂರ್ತಿ ಸೋರಿ ಹೋಗಬಹುದು. ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹೆಜ್ಜೆಗೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ವಿದ್ಯಾಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಗತಿಯಿದೆ. ಗಣಿತ ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ, ಸಂಗೀತ ಸಾಧಕರಿಗೆ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ, ಚಿತ್ರಕಾರರಿಗೆ, ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮಿಗಳಿಗೆ ಪುರಸ್ಕಾರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಕಾಲ ಒದಗಿ ಬರಲಿದೆ. ಸುಬ್ರಹ್ಮಣ್ಯನ ಕೃಪೆಗೆ ಪಾತ್ರರಾಗಿ ಇಷ್ಟಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸಿಕೊಳ್ಳಿರಿ.
ಕಟಕ ತ್ತಲೆಯ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ದೂರದಲ್ಲೊಂದು ಸುಜ್ಯೋತಿ ಕಾಣಲಿದೆ. ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳ ಕಿರುಕುಳದಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಕಾಲ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿದೆ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಶ್ರಮಕ್ಕೆ ತಕ್ಕ ಫಲ ಸಿಗದಿದ್ದಲ್ಲಿ ದುಡುಕು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಆಗಸ್ಟ್ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಪಿತ್ರಾರ್ಜಿತ ಆಸ್ತಿಗಳು ಅಥವಾ ಆರ್ಥಿಕ ಲಾಭಗಳು ದೊರಕಲಿವೆ. ಅಕ್ಟೋಬರ್ ತಿಂಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನೇತ್ರ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಬೇಕಾದೀತು. ರೈತಾಪಿ ವರ್ಗದವರಿಗೆ, ಚಾಲಕ ವೃತ್ತಿಯವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೈಗಾರಿಕೋದ್ಯಮಿಗಳಿಗೆ ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಲಾಭ ಪಡೆಯುವ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ತಂದೆ– ತಾಯಿಗೆ ತೀರ್ಥ ಯಾತ್ರೆ ಯೋಗವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಾಣಾಕ್ಷತನದ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಊರಿನ ತೂಕದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲಿದೆ. ದುರ್ಗಾಪರಮೇಶ್ವರಿಯನ್ನು ಆರಾಧಿಸಿ ಶುಭ ಫಲಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವಿರಿ.
ಸಿಂಹ ಪಂಚಮದ ಶನಿಯಿಂದಾಗಿ ಕಷ್ಟ ಕಾರ್ಪಣ್ಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ನಿಮಗೆ ಈ ವರ್ಷವು ಮಿಶ್ರ ಫಲವನ್ನು ಕೊಡಲಿದೆ. ಆನುವಂಶಿಕವಾದ ಬಹುಕಾಲದ ಬೇಡಿಕೆಯೊಂದು ಈಡೇರುವುದರಿಂದ ಕೊಂಚ ನೆಮ್ಮದಿ ಸಿಗಲಿದೆ. ಪ್ರವಾಸ, ಪುಣ್ಯಕ್ಷೇತ್ರ ದರ್ಶನಗಳು ಜರುಗಲಿವೆ. ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ವಂಚನೆ, ಚೌರ್ಯ, ನಷ್ಟದ ಪ್ರಸಂಗಗಳಿದ್ದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಿ. ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿ, ಇಟ್ಟಿಗೆ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಯಂತ್ರಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ಮಾರಾಟ ಏರುಗತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದೀತು. ವಾಹನ ಖರೀದಿಯ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆ ನೆರವೇರಲಿದೆ. ನೀವು ಹಿಂದೆ ಮಾಡಿದ ತಪ್ಪುಗಳು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗದಂತೆ ಎಚ್ಚರ ವಹಿಸಿದರೆ ಲೇಸು. ವರ್ಷದ ಕೊನೆಯ ತನಕ ಭಾಗ್ಯ ವೃದ್ಧಿಯಿದ್ದರೂ ರಕ್ತಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣ ಕಾಣಿಸೀತು. ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ನೆಮ್ಮದಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ದೈವಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಬಿಡದಿರಿ.
ಕನ್ಯಾ ಈ ವರ್ಷದ ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಸಂಪಾದನೆಯಾಗುವ ಯೋಗವಿದೆ. ಮಾತುಗಾರರಿಗೆ, ವಾಗ್ಮಿಗಳಿಗೆ, ಬೋಧಕ ವರ್ಗದವರಿಗೆ ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂಬಡ್ತಿ ಅಥವಾ ಸನ್ಮಾನಗಳು ದೊರಕಲಿದೆ. ಕೈತಪ್ಪಿ ಹೋದ ಹಣ ಕೈ ಸೇರುವುದು. ವಾತ-ಪಿತ್ಥಗಳ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಬೇಡ. ಕರ-ಕುಶಲ ವಸ್ತುಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುವುದು, ಜೊತೆಗೆ ಲಾಭವೂ ಇದೆ. ತಂದೆ-ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗುವುದು. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಶ್ರೇಯಸ್ಸು, ಮೇಧಾಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಲಿದೆ. ಉನ್ನತ ವ್ಯಾಸಂಗಕ್ಕೆ ವಿದೇಶಯಾನದ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸರ್ವತೋಮುಖ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಸೋದರ ವರ್ಗದವರ ಬೆಂಬಲ ಸಿಗಲಿದೆ. ಹನುಮ ಸಮೇತನಾದ ಶ್ರೀರಾಮನ ಪರಿವಾರವನ್ನು ಆರಾಧಿಸಿ ಶ್ರೇಯೋವಂತರಾಗಿರಿ.
ತುಲಾ ಕಳೆದ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದ ಸಮಸ್ತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮುಕ್ತಿ ಸಿಗಲಿದೆ. ಖರ್ಚು, ವೆಚ್ಚಗಳು ವರ್ಷದ ಮೊದಲಾರ್ಧದವರೆಗೆ ಹಿಂದಿನಂತೆಯೇ ನಡೆಯಲಿವೆ. ಅಪವಾದದ ಆರೋಪ ಹೊತ್ತಿರುವ ನಿಮಗೆ ನ್ಯಾಯ ಸಿಗಲಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಂಗಳ ಕಾರ್ಯ ಜರುಗುವುದು. ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳಿಗೆ ಲಾಭದಾಯಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ಸೇವಕ ವರ್ಗದವರಿಗೆ, ಆರಕ್ಷಕರಿಗೆ, ತಾಂತ್ರಿಕರಿಗೆ ಉದ್ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಸನ್ಮಾನ ಅಥವಾ ಮುಂಬಡ್ತಿ ದೊರಕಲಿದೆ. ಬಂಧು-ಬಾಂಧವರಲ್ಲಿ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸಿ. ಧಾರ್ಮಿಕ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ತೋರಿದಷ್ಟೂ ಸುಖ-ಶಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚುವುದು. ಋಣ ಬಾಧೆಯು ಕಾಡಬಹುದು. ಗೃಹ ನಿರ್ಮಾಣ ಆಲೋಚನೆಯು  ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುವುದು. ಮಹಾಗಣಪತಿಯನ್ನು ಭಾವ ಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಪೂಜಿಸಿ ಪುಣ್ಯ ಸಂಪಾದನೆ ಮಾಡಿ.
ವೃಶ್ಚಿಕ ಶನಿಯ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬೇಸರಗೊಂಡಿರುವ ನಿಮಗೆ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಜೀವನೋಲ್ಲಾಸ ಬರಲಿದೆ. ಮನದಾಳದಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಚಿಂತೆಯೊಂದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರ ದೊರಕಲಿದೆ. ಅಧಿಕಾರ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಕೈ ಕೆಳಗಿನವರ ಸಹಕಾರವಿಲ್ಲದೆ ಕಾರ್ಯಸಾಧನೆಯಲ್ಲಿ ತಲೆತಗ್ಗಿಸುವಂತಾದೀತು. ವ್ಯಯದ ಗುರು ಶತ್ರುಗಳನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡಿಯಾನು. ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡಬೇಕಾದರೇ ಹತ್ತು ಬಾರಿ ಯೋಚನೆ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸಹೋದರರ ಅಥವಾ ದಾಯಾದಿಗಳ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯದಿಂದ ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ಮೆಟ್ಟಿಲು ಹತ್ತ ಬೇಕಾಗುವುದು. ಮಡದಿ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಚಿನ್ನಾಭರಣ, ಮುತ್ತು-ರತ್ನಗಳ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಾಪಾರವಾಗಲಿದೆ. ಆಂಜನೇಯನನ್ನು ಧ್ಯಾನಿಸಿ. ಮಾನಸಿಕ ಧೈರ್ಯ ಮೂಡುವುದು.
ಧನು ಸಾಡೇಸಾತಿನ ಬೇನೆಯಿಂದ ಬಳಲಿರುವ ನಿಮಗೆ ವರ್ಷದ ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಗುರುವಿನ ಅನುಗ್ರಹ ಸಿಗಲಿದೆ. ಲಾಭದ ಗುರು ಸರ್ವ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಜಯರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಮೀನುಗಾರರು, ಹೈನುಗಾರಿಕೆಯವರು, ಪಶು ಸಂಗೋಪನೆಯವರು ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಒಳಿತು. ಧಾರ್ಮಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಹಣ ವ್ಯಯವಾಗುವುದು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವವರಿಗೆ ಆಯ-ವ್ಯಯ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಅಪವಾದದ ಭೀತಿ ಎದುರಾಗುವುದು. ಆನುವಂಶಿಕ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಯೋಗ ಬರಲಿದೆ. ಶತ್ರುಗಳು ಮಿತ್ರರಾಗಲು ಬಯಸಿ ಬರುತ್ತಾರೆ. ಲಾಟರಿಯಂತಹ ಯೋಜನೆಗಳು ಕಣ್ಣಾ-ಮುಚ್ಚಾಲೆಯಾಟ ನಡೆಸಿದರೂ ನಿಮಗೆ ಜಯವಿದೆ. ‘ಸತ್ಯ ವಾಕ್ಯಕೆ ತಪ್ಪಿ ನಡೆದರೆ ಮೆಚ್ಚನಾ ಪರಮಾತ್ಮನು’ ಎಂಬ ಮಾತನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು
ಮಕರ ಕಳೆದ ಸಂವತ್ಸರದಂತೆಯೇ ಈ ಸಂವತ್ಸರದಲ್ಲೂ ಕೂಡ ಸುಖ-ದುಃಖದ ಸಮ ಫಲವನ್ನು ಹೊಂದುವಿರಿ. ಉದ್ಯೋಗಾನ್ವೇಷಿಗಳಿಗೆ ವಿದ್ಯೆಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಉದ್ಯೋಗಗಳು ದೊರಕಲಿವೆ. ಉದ್ಯೋಗಸ್ಥರಿಗೆ ವಿದೇಶ ಪ್ರವಾಸದ ಯೋಗವಿದೆ. ಉಪಾಹಾರ ಮಂದಿರ, ತಂಪುಪಾನೀಯದ ಅಂಗಡಿಯವರಿಗೆ ಈ ಸಂವತ್ಸರವು ಸುಗ್ಗಿ ಹಬ್ಬದಂತಾಗುವುದು. ಗುತ್ತಿಗೆದಾರರಿಗೆ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದಂತಾದೀತು. ಜೂನ್– ಜುಲೈನಲ್ಲಿ ಕನ್ಯಾನ್ವೇಷಿಗಳಿಗೆ ಸುಸಮಯವಿದ್ದು ವಿವಾಹ ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥ ನಡೆಯುವುದು. ಬಂಧುಗಳ ಸಲಹೆ-ಸಹಕಾರ ನೂತನ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಫಲ ಕೊಡುವುದು. ಶ್ರಮ ಜೀವಿಗಳಾದ ನಿಮಗೆ ಗುರು-ಹಿರಿಯರ ಆಶೀರ್ವಾದವಿದ್ದರೆ ಶ್ರಮಕ್ಕೆ ತಕ್ಕ ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ಅಪೇಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ರಾಜಕೀಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಜನ ಬೆಂಬಲ ಸಿಗುವುದು. ದಾನ ಧರ್ಮದ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದರಿಂದ ಗುರಿ ತಲುಪಬಹುದು.
ಕುಂಭ ನಿಮಗೀವರ್ಷ ಸ್ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಮೂರೇ ಗೇಣು ಎಂಬುವ ಅನುಭವ ಸಿಗಲಿದೆ. ಸಾಹಿತಿಗಳಿಗೆ, ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ರಾಜ್ಯ-ರಾಷ್ಟ್ರ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಗೌರವ ಸಿಗಲಿದೆ. ಕಟ್ಟಡ ರಚನೆಯಂತಹ ಕಾರ್ಯಗಳು ಭರದಿಂದ ಸಾಗಲಿವೆ. ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಲಾಭವಿದ್ದು  ಶತ್ರುಗಳ ಕಾಟದಿಂದ ಬಂದ ಲಾಭ ಲಂಚಕೋರರ ಪಾಲಾಗಲಿದೆ. ಸಿನಿಮಾ ನಟರಿಗೆ ಈ ವರ್ಷವು ಹಲವು ಪಾಠವನ್ನು ಕಲಿಸಿ ಗೌರವಾನ್ವಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ, ಕೀರ್ತಿವಂತನನ್ನಾಗಿ, ಧನವಂತನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದು. ಚಿನ್ನಾಭರಣ, ಭೂಮಿ, ವಾಹನ ಖರೀದಿಗೆ ಈ ವರ್ಷ ಸುಸಮಯ. ಹಿಂದಿನ ಕುಟುಂಬ ಕಲಹಗಳು ರಾಜಿಯಲ್ಲಿ ತೀರ್ಮಾನಗೊಳ್ಳಲಿವೆ. ಸ್ನೇಹಪರ ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಾನ– ಮಾನ ಲಭಿಸುವುದು. ಊರಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಅಡಿಪಾಯ ಹಾಕುವಂತಹ ಕೆಲಸ ಕಾರ್ಯಗಳು ಜರುಗುವವು. ಸುಬ್ರಹ್ಮಣ್ಯನನ್ನು ಆರಾಧಿಸಿ ಇಷ್ಟಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಮೀನ ಸುಖದ ಅಂಗಳದಲ್ಲಿರುವ ನೀವು ಈ ವರ್ಷದ ಅರ್ಧದವರೆಗೆ ರಾಜಪುತ್ರರಂತೆ ಇರುವಿರಿ. ಗೃಹೋಪಯೋಗಿ ವಸ್ತುಗಳ ಮಾರಾಟಗಾರರಿಗೆ, ಶಿಲ್ಪಿಗಳಿಗೆ, ಸಮುದ್ರೋತ್ಪನ್ನಗಳ ಮಾರಾಟಗಾರರಿಗೆ ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಲಾಭ. ಸಂಘ– ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಪದಾಧಿಕಾರ ದೊರಕುವುದು. ಸುಖ ಸಂಪತ್ತಿನ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಂತೆಯು ನಿದ್ದೆಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪಿತೃವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ನಷ್ಟದಿಂದಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತಿರುಗಾಟದ ಕ್ಲೇಶ. ಅವಿವಾಹಿತರಿಗೆ ಕಂಕಣ ಭಾಗ್ಯ. ಸೇವಕ ವರ್ಗದವರಿಗೆ ಆದಾಯ ಹೆಚ್ಚಿದಂತೆ ಕೆಲಸದ ವಿಸ್ತೀರ್ಣವೂ ಹೆಚ್ಚುವುದು. ಪರ್ವತಾರೋಹಿಗಳಿಗೆ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ, ಸಾಧನೆಯ ಅವಕಾಶ ಸಿಕ್ಕಿದರೂ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಎದುರಾಗಬಹುದು. ವೃತ್ತಿಗಿಂತ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಲಿದೆ. ಮಕ್ಕಳ ವಿದ್ಯಾಭ್ಯಾಸದ ಪ್ರಗತಿಯಿಂದ ಹರ್ಷ. ಮಲ್ಲಿಕಾರ್ಜುನನ ಸೇವೆಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಭಾಗ್ಯ ಮತ್ತು ನೆಮ್ಮದಿ.


ಕೆಪಿಎಲ್'ನಿಂದ ರಾಕ್ ಸ್ಟಾರ್ಸ್  ಔಟ್: ಕೆಎಸ್'ಸಿಎ ಬಗ್ಗೆ ಕಿಚ್ಚ ಬೇಸರ
Highlights
ಆದರೆ ನಮ್ಮನ್ನ ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ರಾಕ್ ಸ್ಟಾರ್ಸ್ ತಂಡವನ್ನ ಕೆಪಿಎಲ್ನಿಂದ ಹೊರಕ್ಕೆ ಹಾಕಿರುವುದು ಬೇಸರ ಮೂಡಿಸಿದೆ.
ಬೆಂಗಳೂರು(ಆ.05): ಕೆಪಿ'ಎಲ್'ನಿಂದ ಕಿಚ್ಚ ಸುದೀಪ್ ನೇತೃತ್ವದ ರಾಕ್'ಸ್ಟಾರ್ಸ್ ತಂಡವನ್ನು ಕೈಬಿಟ್ಟಿದ್ದಕ್ಕೆ ಸ್ವತಃ ತಂಡದ ನಾಯಕರಾದ ಕಿಚ್ಚ ಸುದೀಪ್ ಬೇಸರ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ ಪತ್ರ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ.
‘ಕೆಪಿಎಲ್ನಿಂದ ರಾಕ್ ಸ್ಟಾರ್ಸ್ ತಂಡವನ್ನ ಆಡಿಸದೆ ಇರೋದಕ್ಕೆ ನಮಗೆ ತುಂಬ ಬೇಸರವಾಗಿದೆ. ಕೆಪಿಎಲ್ನಿಂದ ರಾಕ್ ಸ್ಟಾರ್ಸ್ ತಂಡವನ್ನ ಆಡದಂತೆ ಮಾಡಿರುವ ಕರ್ನಾಟಕ ರಾಜ್ಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಸಂಸ್ಥೆ ನಿರ್ಧಾರ ಅಸಂಮಜಯ. ನಮಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿ ಈ ನಿರ್ಧಾರ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕಿತ್ತು. ನನ್ನ ಅಥವಾ ತಂಡದ ಮಾಲೀಕ ರಾಜು ಗೌಡ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡಿ ನಿರ್ಧಾರ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕಿತ್ತು. ಆದರೆ ನಮ್ಮನ್ನ ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ರಾಕ್ ಸ್ಟಾರ್ಸ್ ತಂಡವನ್ನ ಕೆಪಿಎಲ್ನಿಂದ ಹೊರಕ್ಕೆ ಹಾಕಿರುವುದು ಬೇಸರ ಮೂಡಿಸಿದೆ. ಕೆಎಸ್ಸಿಎಗೆ ಮಾತಿಗೆ ಬೆಲೆ ಕೊಟ್ಟು ಕೆಪಿಎಲ್ನಿಂದ ನಮ್ಮ ತಂಡ ಹಿಂದೆ ಸರಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಕೆಪಿಎಲ್ಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ತಂಡ ಎಷ್ಟು ಶ್ರಮಿಸಿದೆ ಅನ್ನೋದು ನಾಯಕನಾಗಿ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಪ್ರತಿ ವರ್ಷವೂ ಕೆಪಿಎಲ್ನಲ್ಲಿ ಆಡಬೇಕು ಅನ್ನೋ ಇಚ್ಚೆಯಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಮಗೆ ಉತ್ತಮ ವಿದಾಯ ಸಿಗಬೇಕಿತ್ತು’
- ಕಿಚ್ಚ ಸುದೀಪ್, ರಾಕ್ ಸ್ಟಾರ್ಸ್ ನಾಯಕ
ಕಳೆದ ಮೂರು ವರ್ಷ ಕೆಪಿಎಲ್'ನಲ್ಲಿ ಆಡಿ ಮನರಂಜನೆ ನೀಡಿದ್ದ ಚಿತ್ರ ನಟರ ತಂಡ ಈ ಸಲ ಆಡ್ತಿಲ್ಲ. ಕೆಪಿಎಲ್'ನಲ್ಲಿ ಆಡುವಂತೆ ರಾಕ್ ಸ್ಟಾರ್ಸ್ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಮೂರು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಒಪ್ಪಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿತ್ತು. ಅದರಂತೆ ಮೂರು ವರ್ಷ ಆಡಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಈ ಸಲ ಸುದೀಪ್ ತಂಡವನ್ನ ಆಹ್ವಾನಿಸಿಲ್ಲ. ಹೊಸ ಬಿಡ್'ನೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ತಂಡಗಳನ್ನ ಸಿದ್ದಪಡಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಈ ಸಲ 7 ತಂಡಗಳು ಕೆಪಿಎಲ್'ನಲ್ಲಿ ಆಡಲಿವೆ ಎಂದು  ಕೆಎಸ್ಸಿಎ ವಕ್ತಾರ ವಿನಯ್ ಮೃತ್ಯುಂಜಯ ಸುವರ್ಣ ನ್ಯೂಸ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.
Last Updated 11, Apr 2018, 12:44 PM IST


London, First Published 4, Jun 2019, 11:48 AM IST
Highlights
ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ನಾಯಕ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ಬೌಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನೇ ಜಸ್ಪ್ರೀತ್ ಬುಮ್ರಾ ಟ್ರೋಲ್ ಮಾಡಿದ್ದರಂತೆ. ಕೊಹ್ಲಿ ಹೇಳಿದ್ದೇನು..? ನೀವೇ ನೋಡಿ..
ಸೌಥಾಂಪ್ಟನ್[ಜೂ.04]: ಭಾರತ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ತಂಡದ ನಾಯಕ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ 2017ರ ಡಿಸೆಂಬರ್‌ನಿಂದ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೌಲಿಂಗ್ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಸ್ವತಃ ಕೊಹ್ಲಿಯೇ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಭಾನುವಾರ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ವಾಹಿನಿಯ ನಿರೂಪಕರು ‘ನೀವು ಬೌಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಏಕೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದೀರಿ’ ಎಂದು ಕೇಳಿದ್ದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರಿಸಿದ ವಿರಾಟ್, ‘2017ರ ಶ್ರೀಲಂಕಾ ಪ್ರವಾಸದ ವೇಳೆ ಏಕದಿನ ಪಂದ್ಯವೊಂದರಲ್ಲಿ ನಾವು ಬಹುತೇಕ ಗೆಲುವು ಸಾಧಿಸಿದ್ದೆವು. ಆಗ ಧೋನಿಯನ್ನು ನಾನು ಬೌಲ್ ಮಾಡಲ ಎಂದು ಕೇಳಿದೆ. ನಾನು ಇನ್ನೇನು ಬೌಲಿಂಗ್ ಆರಂಭಿಸಬೇಕು. ಬೌಂಡರಿ ಗೆರೆ ಬಳಿ ಇದ್ದ ಜಸ್ಪ್ರೀತ್ ಬುಮ್ರಾ, ಇದು ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ತಮಾಷೆ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ಕೂಗಿದರು. ನನ್ನ ಬೌಲಿಂಗ್ ಮೇಲೆ ನನಗೆ ನಂಬಿಕೆಯಿದೆ, ಆದರೆ ತಂಡಕ್ಕಿಲ್ಲ. ಬೆನ್ನು ನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಾದ ಬಳಿಕ ನಾನು ಬೌಲ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ’ ಎಂದರು.
ಕೊಹ್ಲಿ ನೆಟ್ಸ್ ಅಭ್ಯಾಸದ ವೇಳೆ ಈಗಲೂ ಬೌಲಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಏಕದಿನ ಹಾಗೂ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಟಿ20ಯಲ್ಲಿ ತಲಾ 4 ವಿಕೆಟ್ ಕಿತ್ತಿರುವ ಕೊಹ್ಲಿ, ಟೆಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ 163 ಎಸೆತ ಎಸೆದಿದ್ದು ಇನ್ನೂ ವಿಕೆಟ್ ಖಾತೆ ತೆರೆದಿಲ್ಲ.
Last Updated 4, Jun 2019, 11:48 AM IST


ಭಾರತ ‘ಎ’ ತಂಡಕ್ಕೆ ದೇವಿಕಾ ನಾಯಕಿ
ಭಾರತ ‘ಎ’ ತಂಡಕ್ಕೆ ದೇವಿಕಾ ನಾಯಕಿ
ಪಿಟಿಐ
11 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2019, 01:53  IST
Updated:
11 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2019, 01:53  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ನವದೆಹಲಿ: ಬಾಂಗ್ಲಾದೇಶ ಪ್ರವಾಸ ಹಾಗೂ ಏಷ್ಯಾಕಪ್ ಟೂರ್ನಿಗೆ ಭಾರತ ‘ಎ’  ಕ್ರಿಕೆಟ್ ತಂಡವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಲ್‌ರೌಂಡರ್ ದೇವಿಕಾ ವೈದ್ಯ ತಂಡವನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಲಿದ್ದಾರೆ.
ಬಾಂಗ್ಲಾದೇಶದಲ್ಲಿ ಭಾರತ ಎ ತಂಡ ಮೂರು ಏಕದಿನ ಪಂದ್ಯಗಳು ಹಾಗೂ ಮೂರು ಟ್ವೆಂಟಿ–20 ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ಆಡಲಿದೆ.
ಏಷ್ಯಾಕಪ್ ಟೂರ್ನಿಯು ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿದೆ.
ತಂಡ ಇಂತಿದೆ: ದೇವಿಕಾ ವೈದ್ಯ (ನಾಯಕಿ), ಎಸ್, ಮೇಘನಾ (ಉಪನಾಯಕಿ), ಯಾಸ್ತಿಕಾ ಭಾಟಿಯಾ, ತೇಜಲ್ ಹಸಬ್ನಿಸ್, ತನುಶ್ರೀ ಸರ್ಕಾರ್, ಸಿಮ್ರನ್ ದಿಲ್ ಬಹದ್ದೂರ್, ನುಜತ್ ಪರ್ವೀನ್, ಆರ್. ಕಲ್ಪನಾ, ಮನಾಲಿ ದಕ್ಷಿಣಿ, ಕ್ಷಮಾ ಸಿಂಗ್, ಅಂಜಲಿ ಸರ್ವಾನಿ, ಮಿನ್ನು ಮಣಿ, ಸುಶ್ರೀ ದಿವ್ಯದರ್ಶಿನಿ, ಟಿ.ಪಿ. ಕನ್ವರ್, ರಾಶಿ ಕನೋಜಿಯಾ.


|
Published: Friday, February 19, 2016, 15:31 [IST]
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಿರಿಯರು ಹಲವು ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಹೇರುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣದಿಂದಿದ್ದರೆ ಕೆಲವು ಹಿರಿಯರು ನಡೆಸಿಕೊಂಡು ಬಂದ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಇಂತಹ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳಿಗೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾದ ಅರ್ಥ ಹೊಂದಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮಾಸಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮನೆಗೆ ಪ್ರವೇಶ ನೀಡದಿರುವುದು. ಒಂದರ್ಥದಲ್ಲಿ ಇದೊಂದು ಕಠಿಣ ಕ್ರಮ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದರೂ ಹಿಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದ ಅಪಾರ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮದಿಂದ ಆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಲೆಂದೇ ಈ ಕ್ರಮ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಯಿತು ಎಂದು ತಿಳಿದುಬರುತ್ತದೆ. ಉತ್ತರ ದಿಕ್ಕಿಗೆ ತಲೆ ಹಾಕಿ ಮಲಗುವುದು ಅಪಶಕುನವೇ?
ಆದರೆ "ಕುಳಿತಿದ್ದಾಗ ಕಾಲನ್ನು ಅದುರಿಸಬೇಡ", "ಖಾಲಿ ಪಾತ್ರೆಯನ್ನು ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ಇಡಬೇಡ" ಮೊದಲಾದ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮರ್ಥನೆ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮಲಗುವ ವಿಷಯ ಬಂದಾಗ ಪ್ರತಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಮುಸ್ಲಿಮರು ಎಂದಿಗೂ ಪಶ್ಚಿಮದ ಕಡೆ ಕಾಲು ಹಾಕಿ ಮಲಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹಿಂದೂ ವಾಸ್ತು ಪ್ರಕಾರ ತಲೆ ಉತ್ತರಾಭಿಮುಖವಾಗಿರಬೇಕು.
ಆದರೆ ಕೆಲವು ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಈ ದಿಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಹೊರತಾಗಿ ಕಾಲುಗಳು ಬಾಗಿಲಿಗೆ ಎದುರಾಗಿರಬಾರದು ಎಂಬ ಕಟ್ಟುಪಾಡನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಕೇಳಿದರೆ ಈ ರೀತಿ ಮಲಗಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಕೆಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಉತ್ತರ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಟ್ಟುಪಾಡಿನ ಇನ್ನೊಂದು ತೊಂದರೆ ಎಂದರೆ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಬಾಗಿಲಿಗೆ ಅಂದರೆ ಕೋಣೆಯ ಬಾಗಿಲಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಇತರ ಯಾವುದೇ ಬಾಗಿಲಿಗೂ ಕಾಲು ತೋರಿಸುವಂತಿಲ್ಲ. ಕಿಟಕಿ ಬಾಗಿಲೂ ಸೇರಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಬಾಗಿಲು ಅಥವಾ ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ನೋಡುವ ಯಮಕಿಂಕರರು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಕಂಡರೆ ಮೊದಲು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುತ್ತಾರೆ. ಸಾವಿನ ಭಯ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಶ್ಚಿಂತರಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಬಾಗಿಲಿಗೆ ಕಾಲು ತೋರಿಸಿ ಮಲಗಿ. ಇದೆ ಎಂದಾದರೆ ಕೆಳಗಿನ ಸ್ಲೈಡ್ ಶೋನಲ್ಲಿರುವ ವಿವರಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ...
ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಂಚ ಎಲ್ಲಿರಬೇಕು?
ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ತಮವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಂಚ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟೂ ಬಾಗಿಲಿನಿಂದ ದೂರ ಅಥವಾ ಅಡ್ಡಲಾಗಿದ್ದು ಇದರಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದಾಗ ಪಾದಗಳು ಯಾವುದೇ ಕಿಟಕಿಗಳಿಗೆ ಎದುರಾಗಿರಬಾರದು.
ಇದು ಏಕೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ?
ಒಂದು ನಂಬಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ ನಿದ್ದೆಗೆ ಜಾರಿದ ಬಳಿಕ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ 'ಚಿ' ಎಂಬ ಶಕ್ತಿ ನಮ್ಮ ಶರೀರದ ಒಳಭಾಗ ಮತ್ತು ಹೊರಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಚರಿಸುತ್ತಾ ದೇಹದ ಪೋಷಣೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನೆರವೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಪಾದ ಬಾಗಿಲಿಗೆ ಎದುರಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ಚಿ ಶಕ್ತಿ ಪಾದದಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಬಾಗಿಲ ಮೂಲಕ ಹೊರಟು ಹೋಗುತ್ತದೆ!
ಈ ’ಚಿ’ ಎಂದರೇನು?
ಒಂದು ನಂಬಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಚಿ ಪ್ರವಾಹಗಳಿವೆ. ಒಂದು ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತೊಂದು ಋಣಾತ್ಮಕ. ಇದರಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹೋಗಲು ಸುಲಭ ದಾರಿ ಸಿಕ್ಕೊಡನೆ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಆಗ ಋಣಾತ್ಮಕ ಚಿ ದೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆವರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಬಾಗಿಲ ಕಡೆಗೆ ಕಾಲು ಹಾಕಿ ಮಲಗಬಾರದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಋಣಾತ್ಮಕ ಚಿ ಆವರಿಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಋಣಾತ್ಮಕ ಚಿ ಶಕ್ತಿ ದೇಹವನ್ನು ಆವರಿಸಿದಾಕ್ಷಣ ನಮ್ಮ ಆತ್ಮ ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವಿವೇಕ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದುರ್ಮಾರ್ಗ, ದುರ್ವರ್ತನೆ, ಋಣಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ ಮೊದಲಾದವುಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಿಂತನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಊಹಿಸಲೂ ಅಸಾಧ್ಯ.
ಇದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲಾಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳೇನು?
ಫೆಂಗ್ ಶುಯಿ ಎಂಬ ಪ್ರಾಚೀನ ನಂಬಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಬಾಗಿಲ ಕಡೆಗೆ ಕಾಲುಹಾಕದೇ ಮಲಗಿದರೆ ಎಂದೂ ನಿಮಗೆ ನೋವು ಕಾಡದು. ಈ ನೋವು ದೈಹಿಕವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿರಬಹುದು.
ಇದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲಾಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳೇನು?
ಇನ್ನೊಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎದುರಾಗುವ ಯಾವುದೇ ನೋವುನೀಡುವ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಎದುರಿಸುವ ದಿಟ್ಟತನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೇ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಇತರ ನರಸಂಬಂಧಿತ ನೋವುಗಳೂ ದೂರವಾಗುತ್ತವೆ.


ʼಗರ್ಭಿಣಿʼಯರು ಮರೆಯದೇ ಸೇವಿಸಿ ಈ ಪಾನೀಯ
  08-08-2019 10:04PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Health
ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ನೀರಿನಂಶ ದೊರಕಿದಷ್ಟೂ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಂತ ಸಿಕ್ಕ ಸಿಕ್ಕ ಪಾನೀಯ ಸೇವಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ ಈ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಮರೆಯಬಾರದು. ಯಾವುದು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಸೇವಿಸಲೇಬೇಕಾದ ಆ ಪಾನೀಯಗಳು. ಇಲ್ಲಿವೆ ಅದರ ಲಿಸ್ಟ್.
ಹಾಲು
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಬ್ಬಿಣದಂಶ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಶಿಯಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ದೊರಕುತ್ತವೆ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೂ ಉತ್ತಮ.
ಸೋಯಾ ಮಿಲ್ಕ್
ಹಾಲು ಕೆಲವರಿಗೆ ಇಷ್ಟವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನಷ್ಟೇ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸೋಯಾ ಮಿಲ್ಕ್ ಸೇವಿಸಬಹುದು.
ಎಳೆ ನೀರು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನಂಶ, ಖನಿಜಾಂಶ ಒದಗಿಸಲು ಎಳೆ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಹಣ್ಣಿನ ರಸ
ಎಲ್ಲಾ ಬಗೆಯ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಸವಿಯಬಹುದು. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ದಾಳಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಬಟರ್ ಫ್ರೂಟ್ ಹಣ್ಣಿನ ಜ್ಯೂಸ್ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಹಾಗೆ ಪಪ್ಪಾಯ ಮತ್ತು ಪೈನಾಪಲ್ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ದೂರವಿದ್ದರೆ ಒಳಿತು.


ಪದೇ ಪದೇ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ನೋಡ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಎಚ್ಚರ..!
  08-12-2018 8:50AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Health
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಪೇಜ್ ಆಗಾಗ ನೋಡುವ ಅಭ್ಯಾಸ ನಿಮಗೂ ಇದ್ಯಾ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಈಗ್ಲೇ ಎಚ್ಚೆತ್ತುಕೊಳ್ಳಿ. ಪದೇ ಪದೇ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಪೇಜ್ ನೋಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅತೃಪ್ತಿ ಹಾಗೂ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಾರೆ. ಇಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಷ್ಟ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚೆಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಹೇಳಿದೆ.
ಅಮೆರಿಕಾದ ಸ್ಯಾನಿ ಡಿಯಾಗೋ ಹಾಗೂ ಕ್ಯಾಲಿಫೊರ್ನಿಯಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಸಂಶೋಧಕರು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಬಳಸುವ 5208 ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಸಲಾಗಿದೆ. ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಹಾಗೂ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಜೀವನ ತೃಪ್ತಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗಮನಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿತ್ತು.
ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವ ಅದ್ರಲ್ಲೂ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಆಗಾಗ ನೋಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಹಾಗೂ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಏರುಪೇರು ಕಂಡು ಬಂದಿದೆ. ಉಳಿದವರಿಗಿಂತ ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾರೆಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.


SuddiDina
“ಯಾರೂ ಪರಿಪೂರ್ಣರಲ್ಲ” ಎಂಬುದು ಬಹಳ ಹಳೆಯ ಮಾತು ಮತ್ತು ಈ ಭೂಮಿಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಾಣಿಯು ಕೆಲವು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ, ಅವರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವ ಒಂದು ಮಹಾಶಕ್ತಿ ಬೇಕು, ಅದು ಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಗಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಾವು, ಮಾನವರು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ನಾವು ಇತರರನ್ನು ನೋಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ವಿವಾದಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆ. ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಕೇಳುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡುತ್ತದೆ.
ಪರ್ಯುಶನ್ ಪರ್ವವನ್ನು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಜೈನ ಸಮುದಾಯದ ಸದಸ್ಯರು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಉನ್ನತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹಬ್ಬವು ಅವರ ಇಡೀ ವರ್ಷದ ಅತ್ಯಂತ ಪವಿತ್ರ ಹಬ್ಬವಾಗಿದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.
*“ಸಂವತ್ಸರಿ”* ಎಂಬುದು ಕ್ಷಮೆಯ ಹಬ್ಬವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಜೈನರು ಪರ್ಯೂಷನ ಕೊನೆಯ ದಿನದಂದು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ದಿನವು ‘ಸಂವತ್ಸರ್ / ಪರಿಯುಶನ್’ ಧಾರ್ಮಿಕ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಬರುತ್ತದೆ. ‘ಸಂವತ್ಸರ್’ ಅವಧಿಯು 50 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತು ಚತುರ್ಮಾಸ್ [ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳ] ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುವ 70 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಬರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ‘ಸಂವತ್ಸರ್’ 49 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತು ‘ಚತುರ್ಮಾಸ್’ ಮುಚ್ಚುವ 71 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ಶ್ವೇತಾಂಬರ್ ಜೈನರು ಎಂಟು ದಿನಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಯುಶನ್ ಪರ್ವವನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ದಿನವನ್ನು “ಸಂವತ್ಸರಿ” ಎಂದು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೈನರು ಈ ಶುಭ ದಿನದಂದು ವಿಶ್ವದ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳಿಂದ ಕ್ಷಮೆ ಕೋರುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದಾಗಲಿ, ಪದಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಆದ ತಪ್ಪುಗಳಿಗೆ *“ಮಿಚಾಮಿ ದುಕ್ಕಡಮ್”* ಎಂಬ ಮಾತನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕ್ಷಮೆ ಕೋರುತ್ತಾರೆ . “ಮಿಚಾಮಿ ದುಕ್ಕಡಮ್” ಎಂಬುದು ಪ್ರಾಚೀನ ಪ್ರಕೃತಿ ನುಡಿಗಟ್ಟು, ಇದರ ಅರ್ಥ “ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷಮೆ ಯಾಚಿಸುತ್ತೇನೆ”. ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ “ಮಿಚಾಮಿ ದುಕ್ಕಡಮ್” ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು “ಸಂವತ್ಸರಿ” ಯ ಈ ದಿನವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಖಾಸಗಿ ವಿವಾದ ಅಥವಾ ಜಗಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಭಗವಾನ್ ಮಹಾವೀರರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ–
*खामेमि सव्वे जीवा, सव्वे जीवा खमंतु मे।*
*मित्तिमे सव्व भुएस् वैरं ममझं न केणई।*
– ಅಂದರೆ, ನನಗೆ ಎಲ್ಲ ಜೀವಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹವಿದೆ, ನಾನು ಯಾರನ್ನೂ ದ್ವೇಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವಾಕ್ಯ ಸಹಜವಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವಿಶೇಷ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದರ ಪ್ರಕಾರ, ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕ್ಷಮೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು-
‘ಜೈನ ಸಂವತ್ಸರಿಯ ಈ ಧಾರ್ಮಿಕ ಘಟನೆಯ ಕುರಿತು, ನನ್ನ ಕ್ರಿಯೆ, ನನ್ನ ಮಾತು ಅಥವಾ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಯಿಂದ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿದ್ದು ಅಥವಾ ತಿಳಿಯದೆ ನೋಯಿಸಿದ್ದರೆ ನಾನು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುತ್ತೇನೆ – ಮಿಚಾಮಿ ದುಕ್ಕಡಮ್’.
–ಮನನ್ ಜೈನ್
ಸರ್ ಎಂ.ವಿ. ಪಿಯು ಕಾಲೇಜು
ದಾವಣಗೆರೆ


ನಮ್ಮ ನಿಮ್ಮೊಳಗಿನ ಜಾಗೃತಿ
ನಮ್ಮ ನಿಮ್ಮೊಳಗಿನ ಜಾಗೃತಿ
ಮಾತಾ ಅಮೃತಾನಂದಮಯಿ ದೇವಿ
Published:
21 ಜೂನ್ 2018, 01:00  IST
Updated:
21 ಜೂನ್ 2018, 01:42  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಯೋಗ ಚಲನಶೀಲ. ಯೋಗ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಏಕತಾನತೆಯಿಂದ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಜವಾದ ಸ್ವಯಂ ಅನುಭವಗಳ ಸೃಷ್ಟಿಯೇ ಯೋಗ.
ಪ್ರಸ್ತುತ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ‘ನಾನು’ ಮತ್ತು ‘ನನ್ನದು’ ಎಂಬುದು ಮೇಳೈಸುತ್ತಿದೆ. ನಮ್ಮ ಬೇಕು–ಬೇಡಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ. ಹೀಗಾಗಿ ನಾವು ಒಬ್ಬರ ಸತ್ಯವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಾವು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಮತ್ತು ದೇವರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
ಸಮಾಜದ ಶ್ರೇಯೋಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯ ಸೇವೆ, ಧ್ಯಾನ, ಮಂತ್ರಗಳ ಪಠಣೆ ಅಥವಾ ಗ್ರಂಥಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪದ್ಧತಿಗಳು ನಮ್ಮ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ತೊಲಗಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮನ್ನು ದೇವರ ಬಳಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನೇ ನಾವು ‘ಯೋಗ’ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನರು ಯೋಗ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವವರು ಹಟಯೋಗದ ಮೂಲಕ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಧ್ಯಾನದ ಮೂಲಕ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಜಾಗೃತಿಯಿಂದ ಮಾಡುವ ಯೋಗ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಬಲ್ಲದು. ಯೋಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಂಗಿ ಅಥವಾ ಆಸನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರಬೇಕು. ಯೋಗ ಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮೇಲೆತ್ತಿದಾಗ ಅದರ ಚಲನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವಿರಲಿ. ಅದೇ ರೀತಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ ಅದರ ಚಲನೆ
ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವಿರಬೇಕು. ಈ ರೀತಿಯ ಬಾಹ್ಯ ಅರಿವಿನಿಂದಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಆಂತರಿಕ ಅರಿವಿನ ಅನುಭವ ಆಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಯೋಗ ಎಂಬುದು ಕೇವಲ ಒಂದು ವ್ಯಾಯಾಮದ ರೂಪವಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಷ್ಕಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ರಮವನ್ನೂ ಜಾಗೃತಿಯಿಂದ ಮಾಡಿದರೆ ಅದು ಯೋಗ ಆಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿಯೂ ನಾವು ನಿಶ್ಚಿತ ಆಸನಗಳ ಮೂಲಕ ಯೋಗವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಿದೆ. ಈ ಮೂಲಕ ನಾವು ನಮ್ಮ ನಿಜ ಸ್ವರೂಪದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಆಗ ನಮಗೆ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಏಕಾಂತದ ಅನುಭವ ಆಗುತ್ತದೆ.


Bangalore, First Published 1, Apr 2019, 2:51 PM IST
Highlights
ಸಪ್ನಾ ಚೌಧರಿ ಹಾಡಿಗೆ ಮಹಿಳಾ ಪೊಲೀಸ್ ಅಧಿಕಾರಿಗಳ ಭರ್ಜರಿ ಸ್ಟೆಪ್ಸ್. ವೈರಲ್ ಆಯ್ತು ವಿಡಿಯೋ
ನವದೆಹಲಿ[ಏ.01]: ಹಿಂದಿ ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಸ್ಪರ್ಧಿ ಸಪ್ನಾ ಚೌಧರಿ ಹರ್ಯಾಣದಲ್ಲಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೇ ಭೋಜ್ ಪುರಿ, ಪಂಜಾಬಿ ಹಾಗೂ ಬಾಲಿವುಡ್ ನ್ಲಲೂ ತಮ್ಮ ಹಾಡು ಹಾಗೂ ಡಾನ್ಸ್ಗೆ ಬಹಳ ಫೇಮಸ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ. ಇವರ 'ತೇರಿ ಅಖಿಯಾಂ ಕಾ ಯೋ ಕಾಜಲ್' ಎಂಬ ಹಾಡು ಕೇಳಿದರೆ ಜನರು ತಾವಾಗೇ ಸ್ಟೆಪ್ಸ್ ಹಾಕಲಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಂತಹುದೇ ಘಟನೆಯೊಂದು ದೆಹಲಿಯ ಮಹಿಳಾ IPS ಅಧಿಕಾರಿಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲೂ ನಡೆದಿದೆ.
ಮಾರ್ಚ್ 20ರಂದು ನೈರುತ್ಯ ದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಘಟನೆ ನಡೆದಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಗದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ 'ಸುನೋ ಸಹೇಲಿ[ಕೇಳು ಸಖೀ]' ಎಂಬ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹಾಕಜರಾಗಿದ್ದ ಮಹಿಳಾ IPS ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ವೇದಿಕೆ ಮೇಲೇರಿ ಸಪ್ನಾ ಚೌಧರಿ ಹಾಡಿಗೆ ಭರ್ಜರಿಯಾಗಿ ಕುಣಿದಿದ್ದಾರೆ. ಸಪ್ನಾರ  'ತೇರಿ ಅಖಿಯಾಂ ಕಾ ಯೋ ಕಾಜಲ್' ಹಾಡು ಬಹಳಷ್ಟು ಫೇಮಸ್ ಆಗಿದೆ. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಈ ಹಾಡು ಹಾಕುತ್ತಿದ್ದಂತೆಯೇ ಡಾನ್ಸ್ ಮಾಡಲಾರಂಭಿಸಿದ ಪೊಲೀಸ್ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಬಳಿಕ ನಿಧಾನವಾಗಿ ವೇದಿಕೆ ಏರಿದ್ದಾರೆ. ಇದನ್ನು ನೋಡಿದ ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರೂ ಡಾನ್ಸ್ ಮಾಡಲು ಜೊತೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಆಯೋಜಿಸಲಾಗಿತ್ತು.
महिलाओं को प्रोत्साहित करने के लिए सुनो सहेली कार्यक्रम में जमकर नाचीं महिला आईपीएस बेनिता मैरी जेकर और महिला पुलिसकर्मी,सपना चौधरी के गाने पर डांस का ये वीडियो pic.twitter.com/2QSZI4cXtP
— Mukesh singh sengar (@mukeshmukeshs) April 1, 2019
ಕೆಲ ದಿನಗಳ ಹಿಂದಷ್ಟೇ ಸಪ್ನಾ ಚೌಧರಿ ರಾಜಕೀಯಕ್ಕೆ ಎಂಟ್ರಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆಂಬ ವದಂತಿಗಳು ಹಬ್ಬಿದ್ದವು. ಆದರೆ ಈ ಸುದ್ದಿ ಜೋತರಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆಯೇ ತಾನು ರಾಜಕೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖುದ್ದು ಸಪ್ನಾ ಚೌಧರಿಯೆ ಸ್ಪಷ್ಟನೆ ನೀಡಿದ್ದರು.
Last Updated 1, Apr 2019, 2:51 PM IST


Leeds, First Published 17, Jul 2018, 6:33 PM IST
Highlights
ಹೌದು, ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ವಿರುದ್ಧದ ಅಂತಿಮ ಏಕದಿನ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಅತಿ ಕಡಿಮೆ ಇನ್ನಿಂಗ್ಸ್’ಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರು ಸಾವಿರ ರನ್ ಪೂರೈಸಿದ ಏಕದಿನ ತಂಡದ ನಾಯಕ ಎಂಬ ದಾಖಲೆ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ನಾಯಕನಾಗಿ ಕೇವಲ 49 ಇನ್ನಿಂಗ್ಸ್’ಗಳನ್ನಾಡಿ ಮೂರು ಸಾವಿರ ರನ್ ಪೂರೈಸಿದ್ದಾರೆ.
ಲೀಡ್ಸ್[ಜು.17]: ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ನಾಯಕ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ಕಳೆದು ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ತಂಡದ ವಿರುದ್ಧ ಸಾವಿರ ರನ್ ಪೂರೈಸಿ ದಾಖಲೆ ಬರೆದಿದ್ದರು. ಇದೀಗ ಲೀಡ್ಸ್’ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಮೂರನೇ ಹಾಗೂ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಂದ್ಯ ದಲ್ಲಿ ಕೊಹ್ಲಿ ಹೆಸರಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ದಾಖಲೆ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ.
ಹೌದು, ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ವಿರುದ್ಧದ ಅಂತಿಮ ಏಕದಿನ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಅತಿ ಕಡಿಮೆ ಇನ್ನಿಂಗ್ಸ್’ಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರು ಸಾವಿರ ರನ್ ಪೂರೈಸಿದ ಏಕದಿನ ತಂಡದ ನಾಯಕ ಎಂಬ ದಾಖಲೆ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ನಾಯಕನಾಗಿ ಕೇವಲ 49 ಇನ್ನಿಂಗ್ಸ್’ಗಳನ್ನಾಡಿ ಮೂರು ಸಾವಿರ ರನ್ ಪೂರೈಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಮೊದಲು ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ ನಾಯಕರಾಗಿದ್ದ ಮಾಜಿ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗ ಎಬಿ ಡಿವಿಲಿಯರ್ಸ್ 60 ಇನ್ನಿಂಗ್ಸ್’ಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರು ಸಾವಿರ ರನ್ ಪೂರೈಸಿದ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಿದ್ದರು. ಇದೀಗ ಕೊಹ್ಲಿ ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾದ ಮಾಜಿ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗ ಹಾಗೂ ಆರ್’ಸಿಬಿಯ ಸಹ ಆಟಗಾರ ಎಬಿ ಡಿವಿಲಿಯರ್ಸ್ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕಿದ್ದಾರೆ.
ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ 20 ಓವರ್ ಮುಕ್ತಾಯಕ್ಕೆ ಎರಡು ವಿಕೆಟ್ ಕಳೆದುಕೊಂಡು 100 ರನ್ ಗಳಿಸಿದೆ. ನಾಯಕ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ 41 ರನ್ ಬಾರಿಸಿ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಏಕದಿನ ಕ್ರಿಕೆಟ್’ನಲ್ಲಿ ಅತಿ ವೇಗವಾಗಿ ಮೂರು ಸಾವಿರ ರನ್ ಪೂರೈಸಿದ ನಾಯಕರಿವರು:
ನಾಯಕ                       ಇನ್ನಿಂಗ್ಸ್
ವಿರಾಟ್  ಕೊಹ್ಲಿ                49*
ಎಬಿ ಡಿವಿಲಿಯರ್ಸ್            60
ಎಂ.ಎಸ್ ಧೋನಿ             70*
ಸೌರವ್ ಗಂಗೂಲಿ            74
ಗ್ರೇಮ್ ಸ್ಮಿತ್                  83
ಮಿಸ್ಬಾ ಉಲ್ ಹಕ್           83
[* ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಹ್ಲಿ ಹಾಗೂ ಧೋನಿ ಮಾತ್ರ ಕ್ರಿಕೆಟ್’ನಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದು, ಉಳಿದ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗರು ನಿವೃತ್ತಿ ಘೋಷಿಸಿದ್ದಾರೆ]
Last Updated 17, Jul 2018, 6:33 PM IST


Samsung Galaxy M30s: ಲಭ್ಯವಾಗಲಿದೆ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್ WATCH LIVE TV
ಬೇಡಿ, ಚೌಹಾಣ್ ಬೆವರಿಳಿಸಿದ ಗಂಭೀರ್!
ಕ್ರಿಕೆಟಿಗ ಗೌತಮ್ ಗಂಭೀರ್ ಆಟದಲ್ಲಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ತಮನ್ನಿಸಿದ್ದನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹೊಡೆದ ಹಾಗೆ ಹೇಳುವುದರಲ್ಲೂ ನಿಜವಾದ ಡೇರ್‌ಡೆವಿಲ್. ದಿಲ್ಲಿಯ ವೇಗದ ಬೌಲರ್ ನವ್‌ದೀಪ್ ಸೈನಿ ಭಾರತ ಟೆಸ್ಟ್ ತಂಡಕ್ಕೆ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುವ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ದಿಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜಿಲ್ಲಾ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಸಂಸ್ಥೆ(ಡಿಡಿಸಿಎ), ಬಿಷನ್ ಸಿಂಗ್ ಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಚೇತನ್ ಚೌಹಾಣ್ ಅವರಿಗೆ ಗಂಭೀರ್, ತಮ್ಮದೇ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮುಟ್ಟಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ವಿಜಯ ಕರ್ನಾಟಕ | Updated:
Jun 14, 2018, 05:00AM IST
ಬೆಂಗಳೂರು: ಕ್ರಿಕೆಟಿಗ ಗೌತಮ್ ಗಂಭೀರ್ ಆಟದಲ್ಲಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ತಮನ್ನಿಸಿದ್ದನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹೊಡೆದ ಹಾಗೆ ಹೇಳುವುದರಲ್ಲೂ ನಿಜವಾದ ಡೇರ್‌ಡೆವಿಲ್. ದಿಲ್ಲಿಯ ವೇಗದ ಬೌಲರ್ ನವ್‌ದೀಪ್ ಸೈನಿ ಭಾರತ ಟೆಸ್ಟ್ ತಂಡಕ್ಕೆ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುವ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ದಿಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜಿಲ್ಲಾ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಸಂಸ್ಥೆ(ಡಿಡಿಸಿಎ), ಬಿಷನ್ ಸಿಂಗ್ ಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಚೇತನ್ ಚೌಹಾಣ್ ಅವರಿಗೆ ಗಂಭೀರ್, ತಮ್ಮದೇ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮುಟ್ಟಿಸಿದ್ದಾರೆ.
25 ವರ್ಷದ ಬಲಗೈ ವೇಗಿ ಸೈನಿ, ಅಫಘಾನಿಸ್ತಾನ ವಿರುದ್ಧದ ಟೆಸ್ಟ್ ಪಂದ್ಯಕ್ಕೆ ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಶಮಿ ಬದಲು ಟೀಮ್ ಇಂಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಅಚ್ಚರಿಯ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ ದಿಲ್ಲಿ ತಂಡಕ್ಕೆ ಸೈನಿ ಅವರ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಬಿಷನ್ ಸಿಂಗ್ ಬೇಡಿ, ಚೇತನ್ ಚೌಹಾಣ್ ಸಹಿತ ಕೆಲ ಡಿಡಿಸಿಎ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಈ ಹಿಂದೆ ವಿರೋಧಿಸಿದ್ದರು.
ದಿಲ್ಲಿಯ ದಿಗ್ಗಜ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗ ಗಂಭೀರ್ ಅವರೇ ಸೈನಿಗೆ ಗಾಡ್ ಫಾದರ್. ಹರಿಯಾಣದವರಾದ ಸೈನಿ ದಿಲ್ಲಿಯ ರೋಶನಾರ ಕ್ಲಬ್ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಟೆನಿಸ್ ಬಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೌಲಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದದ್ದನ್ನು ನೋಡಿದ್ದ ಗಂಭೀರ್, ಅವರ ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ದಿಲ್ಲಿ ತಂಡಕ್ಕೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವಂತೆ ಡಿಡಿಸಿಎ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಮನವಿ ಮಾಡಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಸೈನಿ 'ಹೊರರಾಜ್ಯದ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗ'ನೆಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ್ ಅವರ ಮನವಿಗೆ ಪುರಸ್ಕಾರ ಸಿಕ್ಕಿರಲಿಲ್ಲ. ಪಟ್ಟು ಬಿಡದ ಗಂಭೀರ್, 2013ರಲ್ಲಿ ಯುವ ವೇಗಿಯನ್ನು ದಿಲ್ಲಿ ತಂಡಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದರು. ಇದರಿಂದ ಸಿಡಿಮಿಡಿಗೊಂಡಿದ್ದ ಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಚೌಹಾಣ್, ಒಂದು ವೇಳೆ ಸೈನಿ ದಿಲ್ಲಿ ಪರ ರಣಜಿ ಪಂದ್ಯವಾಡಿದರೆ ಮೈದಾನದ ಹೊರಗೆ ಕೈಗೆ ಕಪ್ಪು ಪಟ್ಟಿ ಧರಿಸಿ ಪ್ರತಿಭಟಿಸುವುದಾಗಿ ಗಂಭೀರ್‌ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಇದಾವುದಕ್ಕೂ ಗಂಭೀರ್ ಸೊಪ್ಪು ಹಾಕಿರಲಿಲ್ಲ.
ಗಂಭೀರ್ ಕೃಪೆಯಿಂದ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದ ಸೈನಿ, ದಿಲ್ಲಿ ಪರ ಅಮೋಘ ಪ್ರದರ್ಶನ ತೋರಿದ್ದು 31 ಪಂದ್ಯಗಳಿಂದ 96 ವಿಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಅವರಿಗೆ ಭಾರತ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಟ್ಟಿದೆ. ಸೈನಿ ಟೀಮ್ ಇಂಡಿಯಾಗೆ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ್, ಟ್ವೀಟ್ ಮೂಲಕ ಡಿಡಿಸಿಎ, ಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಚೌಹಾಣ್‌ಗೆ ಚಾಟಿ ಬೀಸಿದ್ದಾರೆ.
ಃಎa್ಠಠಿaಞಎaಞಚಿhಜ್ಟಿ
'ಹೊರಗಿನವ' ನವ್‌ದೀಪ್ ಸೈನಿ ಭಾರತ ತಂಡಕ್ಕೆ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುವ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಡಿಡಿಸಿಎ ಸದಸ್ಯರು, ಬಿಷನ್ ಸಿಂಗ್ ಬೇಡಿ, ಚೇತನ್ ಚೌಹಾಣ್ ಅವರಿಗೆ ನನ್ನ ಸಾಂತ್ವನಗಳು. ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲೂ ಕಪ್ಪು ಪಟ್ಟಿ 225 ರೂ.ಗಳಿಗೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನನಗೆ ತಿಳಿಯಿತು. ಸರ್, ನವ್‌ದೀಪ್ ಸೈನಿ ಮೊದಲು ಭಾರತೀಯ ಎಂಬುದು ನೆನಪಿರಲಿ. ಆತನ ಮನೆ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ.
My ‘condolences’ to few DDCA members, @BishanBedi @ChetanChauhanCr on selection of ‘outsider’ Navdeep Saini to Indi… https://t.co/ixBt81aJBh
— Gautam Gambhir (@GautamGambhir) 1528792226000


#Gomonster Samsung M30s: ಹೊಸ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ನ ವಿಶೇಷತೆಗಳೇನು ನೋಡಿ! WATCH LIVE TV
ದರ್ಶನ್ 'ಕುರುಕ್ಷೇತ್ರ'ದಲ್ಲಿ ಮಾಜಿ ಸಿಎಂ ಮಗ!
ಚಾಲೆಂಜಿಂಗ್ ಸ್ಟಾರ್ ದರ್ಶನ್ ಅಭಿನಯದ 50ನೇ ಚಿತ್ರ 'ಕುರುಕ್ಷೇತ್ರ'ಕ್ಕೆ ಭರದ ಸಿದ್ಧತೆ ನಡೆದಿದೆ.
ವಿಕ ಸುದ್ದಿಲೋಕ | Updated:
Jul 21, 2017, 11:13AM IST
ಚಾಲೆಂಜಿಂಗ್ ಸ್ಟಾರ್ ದರ್ಶನ್ ಅಭಿನಯದ 50ನೇ ಚಿತ್ರ ' ಕುರುಕ್ಷೇತ್ರ 'ಕ್ಕೆ ಭರದ ಸಿದ್ಧತೆ ನಡೆದಿದೆ. 'ಕ್ರಾಂತಿವೀರ ಸಂಗೊಳ್ಳಿ ರಾಯಣ್ಣ' ಚಿತ್ರವನ್ನುನಿರ್ದೇಶನ ಮಾಡಿದ್ದ ನಾಗಣ್ಣ,ಈ ಚಿತ್ರಕ್ಕೂ ಆ್ಯಕ್ಷನ್ ಕಟ್ ಹೇಳುತ್ತಿರುವುದು ನಿಮಗೆಲ್ಲ ಗೊತ್ತೇ ಇದೆ.
ಇನ್ನು ಈ ಚಿತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ಕಲಾವಿದರ ಆಯ್ಕೆಯೂ ಜೋರಾಗಿಯೇ ಸಾಗುತ್ತಿದೆ. ದರ್ಶನ್ ದುರ್ಯೋಧನನಾಗಿ ಮಿಂಚಿದರೆ, ಬಾಲಿವುಡ್ ನಟ ವಿವೇಕ್ ಓಬೆರಾಯ್ ಕೃಷ್ಣನ ಪಾತ್ರ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಇವೆ.
ಇನ್ನುಳಿದಂತೆ ಕ್ರೇಜಿಸ್ಟಾರ್ ರವಿಚಂದ್ರನ್ ಹಾಗೂ ಸಾಯಿಕುಮಾರ್ ಕೂಡ 'ಕುರುಕ್ಷೇತ್ರ'ದಲ್ಲಿ ಅಬ್ಬರಿಸಲಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲ ಮೂಲಗಳಿಂದ ದ್ರೌಪದಿ ಪಾತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ನಯನತಾರಾ ಅವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಯೂ ದೊರೆತಿದೆ.
ಈ ನಡುವೆ ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿಯೊಂದು ಗಾಂಧಿನಗರದಲ್ಲಿ ಹರಿದಾಡುತ್ತಿದೆ. ಚಾಲೆಂಜಿಂಗ್ ಸ್ಟಾರ್ ಸಿನಿ ಕರಿಯರ್‌ನ ಮಹತ್ವದ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಮಾಜಿ ಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿ ಎಚ್.ಡಿ ಕುಮಾರಸ್ವಾಮಿ ಪುತ್ರ ನಿಖಿಲ್ ಕುಮಾರ್ ಇರಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಮಾತುಗಳು ಕೇಳಿ ಬರುತ್ತಿವೆ. ಅದರದಲ್ಲೂ ನಿಖಿಲ್, ಅಭಿಮನ್ಯುವಾಗಿ ಮಿಂಚಲಿದ್ದಾರೆ ಎನ್ನುವುದು ವಿಶೇಷ. ಆದರೆ ಈ ಕುರಿತು ಚಿತ್ರ ತಂಡದಿಂದ ಅಧಿಕೃತ ಮಾಹಿತಿ ಬಂದಿಲ್ಲ.


ಅಂ.ರಾ. ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ಗೆ ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾದ ಖ್ಯಾತ ಆಟಗಾರ ವಿದಾಯ
Highlights
ಆಫ್ರಿಕಾ ಪರ 86 ಟೆಸ್ಟ್ಗಳಿಂದ 309 ವಿಕೆಟ್ ಕಬಳಿಸಿದ ಮೊರ್ಕೆಲ್, 117 ಏಕದಿನಗಳಲ್ಲಿ 188, 44 ಟಿ20 ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ 47 ವಿಕೆಟ್ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ.
ದ.ಆಫ್ರಿಕಾ ವೇಗಿ ಮೊರ್ನೆ ಮಾರ್ಕೆಲ್ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ನಿಂದ ನಿವೃತ್ತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ವಿರುದ್ಧ 4ನೇ ಟೆಸ್ಟ್ ತಾವಾಡುವ ಕೊನೆ ಅಂ.ರಾ. ಪಂದ್ಯ ಎಂದು ಅವರು ಮೊದಲೇ ಘೋಷಿಸಿದ್ದರು.
ಆಫ್ರಿಕಾ ಪರ 86 ಟೆಸ್ಟ್ಗಳಿಂದ 309 ವಿಕೆಟ್ ಕಬಳಿಸಿದ ಮೊರ್ಕೆಲ್, 117 ಏಕದಿನಗಳಲ್ಲಿ 188, 44 ಟಿ20 ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ 47 ವಿಕೆಟ್ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಮಂಗಳವಾರ ಮೊರ್ಕೆಲ್‌ಗೆ ದ.ಆಫ್ರಿಕಾ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಸಂಸ್ಥೆ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ನೀಡಿ ಸನ್ಮಾನಿಸಿತು.
Last Updated 14, Apr 2018, 1:13 PM IST


ಎಂಟರ ಘಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಿಂಧು
ಎಂಟರ ಘಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಿಂಧು
ಪಿಟಿಐ
12 ಜುಲೈ 2018, 23:09  IST
Updated:
12 ಜುಲೈ 2018, 23:09  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಬ್ಯಾಂಕಾಂಕ್: ಭಾರತದ ಪಿ. ವಿ. ಸಿಂಧು ಅವರು ಇಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಥಾಯ್ಲೆಂಡ್ ಓಪನ್ ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ ಫೈನಲ್ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಗುರುವಾರ ನಡೆದ ಮಹಿಳೆಯರ ಸಿಂಗಲ್ಸ್ ವಿಭಾಗದ ಪ್ರೀ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ ಫೈನಲ್ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಿಂಧು ಅವರು ಹಾಂಕಾಂಗ್‌ನ ಯಿಪ್ ಪುಯಿ ಯಿನ್ ಅವರನ್ನು 21–16, 21–14ರಿಂದ ಮಣಿಸಿದರು. ಮುಂದಿನ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಿಂಧು ಅವರು ಅಮೆರಿಕದ ಸೋನಿಯಾ ಚೀ ಅವರನ್ನು ಎದುರಿಸಲಿದ್ದಾರೆ.
ಮೊದಲ ಗೇಮ್‌ನಿಂದಲೇ ಬಿರುಸಿನ ಆಟ ಆಡಿದ ಭಾರತದ ಆಟಗಾರ್ತಿ ಎದುರಾಳಿಯನ್ನು ಕಟ್ಟಿಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರು. ಮೊದಲ ಗೇಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಂಧು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪೈಪೋಟಿ ನಡೆಸಿದ ಯಿಪ್ ಅವರು ಎರಡನೇ ಗೇಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಂಕಾದರು. ಅನೇಕ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ ಅವರು ಎದುರಾಳಿಗೆ ಪಾಯಿಂಟ್ಸ್ ಬಿಟ್ಟುಕೊಟ್ಟರು.
ಪಂದ್ಯದುದ್ದಕ್ಕೂ ಸಿಂಧು ಅವರ ಸೊಗಸಾದ ಸ್ಮ್ಯಾಷ್, ರಿಟರ್ನ್ ಹಾಗೂ ಸರ್ವ್‌ಗಳು ಗಮನಸೆಳೆದವು.
2014ರ ಕಾಮನ್‌ವೆಲ್ತ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಿದ್ದ ಪರುಪಳ್ಳಿ ಕಶ್ಯಪ್ ಅವರು ಪುರುಷರ ಸಿಂಗಲ್ಸ್ ವಿಭಾಗದ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿರಾಸೆ ಅನುಭವಿಸಿದರು. ಜಪಾನ್‌ನ ಕಾಂಟಾ ಸುನೆಯಮಾ ಅವರ ವಿರುದ್ಧ 18–21, 21–18, 19–21ರಿಂದ ಮಣಿದರು. ಜಿದ್ದಾಜಿದ್ದಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಭಾರತದ ಆಟಗಾರನ ತಂತ್ರಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿತಂತ್ರ ಹೆಣೆದ ಕಾಂಟಾ ಅವರು ಗೆಲುವಿನ ತೋರಣ ಕಟ್ಟಿದರು.
ಇನ್ನೊಂದು ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಚ್. ಎಸ್. ಪ್ರಣಯ್ ಅವರು ಇಂಡೊನೇಷ್ಯಾದ ಸೊನಿ ದ್ವಿ ಕುಂಕುರೂ ಎದುರು 19–21, 14–21ರಿಂದ ಸೋತರು.
ಡಬಲ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೋಲು: ಪುರುಷರ ಡಬಲ್ಸ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭಾರತದ ಮನು ಅತ್ರಿ ಹಾಗೂ ಬಿ. ಸುಮಿತ್ ರೆಡ್ಡಿ ಜೋಡಿಯು ಜಪಾನ್‌ನ ಹಿರೊಯುಕಿ ಎಂಡೊ ಹಾಗೂ ಯುಟಾ ವಟನೆಬ್ ಜೋಡಿಯ ವಿರುದ್ಧ 24–22, 13–21, 19–21ರಿಂದ ಸೋತಿತು.
ಒಂದು ಗಂಟೆಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಅವಧಿಯವರೆಗೆ ನಡೆದ ಪಂದ್ಯವು ತೀವ್ರ ಪೈಪೋಟಿಯಿಂದ ಕೂಡಿತ್ತು. ಮೂರನೇ ಗೇಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಎಸಗಿದ ಭಾರತದ ಜೋಡಿಯು ಎದುರಾಳಿ ಜೋಡಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪಾಯಿಂಟ್ಸ್ ಬಿಟ್ಟುಕೊಟ್ಟಿತು.
ಮಿಶ್ರ ಡಬಲ್ಸ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭಾರತದ ಸಾತ್ವಿಕ್ ಸಾಯಿರಾಜ್ ರಣಕಿರೆಡ್ಡಿ ಹಾಗೂ ಅಶ್ವಿನಿ ಪೊನ್ನಪ್ಪ ಜೋಡಿಯನ್ನು ಜಪಾನ್‌ನ ಯುಕಿ ಕನೆಕೊ ಹಾಗೂ ಮಯು ಮಟ್ಸುಮೊಟೊ ಜೋಡಿಯು 11–21, 16–21ರಿಂದ ಪರಾಭವಗೊಳಿಸಿತು.


Bengaluru, First Published 13, Aug 2019, 9:37 AM IST
Highlights
ನಾನು ನೆರವು ನೀಡಿದೆ, ನೀವೂ ನೀಡಿ: ಲಕ್ಷ್ಮೀ ರೈ | ತವರೂರಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರುಗಿದ ಬೆಳಗಾವಿ ಮೂಲದ ಬಾಲಿವುಡ್ ನಟಿ |
ಬೆಳಗಾವಿ (ಆ. 13): ಜಿಲ್ಲೆಯ ಜನ ಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕಿ ಸಂಕಷ್ಟದಲ್ಲಿರುವುದು ತೀವ್ರ ನೋವು ತಂದಿದೆ. ಅವರ ನೆರವಿಗೆ ನಾವೆಲ್ಲ ನಿಲ್ಲಬೇಕಿದೆ. ಯಾಕಂದ್ರೆ ಅದು ನನ್ನೂರು...!
- ಇದು ಕನ್ನಡದವರೇ ಆದ ಬಾಲಿವುಡ್‌ನ ಜನಪ್ರಿಯ ನಟಿ ಲಕ್ಷ್ಮೇ ರೈ ಆತಂಕ. ಹಾಗೆಯೇ ಕಳಕಳಿ. ಜತೆಗೆ ಮನವಿ.
‘ಮಳೆ ರೌದ್ರವತಾರ ಭೀಕರವಾಗಿದೆ. ಬೆಳಗಾವಿ ಜಿಲ್ಲೆ ಅತೀ ಹೆಚ್ಚು ಅತೀ ಹೆಚ್ಚು ನಷ್ಟಕಂಡಿದೆ. ನನ್ನೂರಿನ ಜನ ನೋವಿನಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಈಗಾಗಲೇ ನೆರೆ ಸಂತ್ರಸ್ತರಿಗೆ ನನ್ನಿಂದಾದ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನೀವು ಕೂಡ ನಿಮ್ಮಿಂದಾದ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರೆ ಆ ಜನ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ’ ಅಂತ ಲಕ್ಷ್ಮೇ ರೈ ವಿನಂತಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದು ಅವರದೇ ಅಭಿನಯದ ‘ಝಾನ್ಸಿ’ ಚಿತ್ರದ ಆಡಿಯೋ ಬಿಡುಗಡೆ ಸಂದರ್ಭ.
ಗುರುಪ್ರಸಾದ್ ನಿರ್ದೇಶನ ಹಾಗೂ ರಾಜೇಶ್ ಕುಮಾರ್ ನಿರ್ಮಾಣದ ‘ಝಾನ್ಸಿ’ ಚಿತ್ರದ ಆಡಿಯೋ ಲಾಂಚ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಭಾನುವಾರ ನಡೆಯಿತು. ಅಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷ್ಮೇ ರೈ ಮಾತನಾಡಿದರು.
‘ರಾಜ್ಯದ ಜನರು ಪ್ರವಾಹದಿಂದ ಸಂಕಷ್ಟದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ನೆರವಿಗೆ ನಾವು ಹೋಗಬೇಕಿದೆ. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ ಆಡಿಯೋ ಲಾಂಚ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಆಯೋಜಿಸುವುದು ಚಿತ್ರತಂಡಕ್ಕೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿತ್ತು. ಯಾಕಂದ್ರೆ, ಖಾಸಗಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ನಿಮಿತ್ತ ನಾನು ವಿದೇಶಕ್ಕೆ ಹೊರಟಿದ್ದೇನೆ. ವಾಪಸ್ ಬರುವುದಕ್ಕೆ ತಡವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಆಡಿಯೋ ಲಾಂಚ್ ಮುಗಿಸಿಬಿಡೋಣ ಅಂತ ಚಿತ್ರತಂಡ ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಆಯೋಸಿದೆ. ಆದರೂ ನನಗೆ ಉತ್ತರ ಕರ್ನಾಟಕದ ಜನರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ನೋವು ತರಿಸಿದೆ. ಬೆಳಗಾವಿಗೆ ಹೋಗೋಣ ಅಂತ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಪ್ಲ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೆ. ಆದರೆ ನನ್ನ ಪೋಷಕರು ಇಲ್ಲಿಗೆ ಬರುವುದು ಕಷ್ಟ, ರಸ್ತೆಗಳೆಲ್ಲ ಹಾಳಾಗಿವೆ ಅಂತೆಲ್ಲ ಹೇಳಿದ್ದರಿಂದ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಆದರೂ, ಪರಿಚಯಸ್ಥರ ಮೂಲಕ ಅಲ್ಲಿನ ನೆರೆ ಸಂತ್ರಸ್ಥರ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ನನ್ನಿಂದಾದ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ’ ಎಂದರು.
Last Updated 13, Aug 2019, 9:37 AM IST


12ನೇ ವಿಶ್ವ ಟೆನ್–ಕೆ ಮ್ಯಾರಥಾನ್: ಚೆಲಿಮೊ ಪ್ರಮುಖ ಆಕರ್ಷಣೆ
ನಾಳೆ  ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ 12ನೇ ವಿಶ್ವ ಟೆನ್–ಕೆ ಮ್ಯಾರಥಾನ್
12ನೇ ವಿಶ್ವ ಟೆನ್–ಕೆ ಮ್ಯಾರಥಾನ್: ಚೆಲಿಮೊ ಪ್ರಮುಖ ಆಕರ್ಷಣೆ
ಬಸವರಾಜ ದಳವಾಯಿ
18 ಮೇ 2019, 00:51  IST
Updated:
18 ಮೇ 2019, 00:51  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಬೆಂಗಳೂರು: ಟಾಟಾ ಕನ್ಸಲ್ಟನ್ಸಿ ಸರ್ವಿಸ್ (ಟಿಸಿಎಸ್) 12ನೇ ವಿಶ್ವ ಟೆನ್–ಕೆ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ –2019 ಸ್ಪರ್ಧೆಯು ಭಾನುವಾರ ನಡೆಯಲಿದ್ದು ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರವು ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಜ್ಜಾಗಿದೆ.
ಕೀನ್ಯಾ ಮೂಲದ ಬಹ್ರೇನ್ ದೇಶವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವ ದೀರ್ಘ ಅಂತರದ ಓಟಗಾರ್ತಿ ರೋಸ್ ಚೆಲಿಮೊ ಕೂಟದ ಪ್ರಮುಖ ಆಕರ್ಷಣೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ.
2016ರ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್‌ನ ಮಹಿಳಾ ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವರು 8ನೇ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದಿದ್ದರು. 2017ರಲ್ಲಿ ಐಎಎಎಫ್ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಕೂಡ ಆಗಿದ್ದರು.
ಶುಕ್ರವಾರ ಸುದ್ದಿಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ ಅವರು, ‘20 ಕೀ.ಮೀ.ಗಿಂತ 10 ಕಿ.ಮೀ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಕಠಿಣವಾದದ್ದು. ಸ್ಪರ್ಧೆಗಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಕೂಡ ಪಡೆದಿದ್ದು, ಭಾರೀ ಸಿದ್ಧತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ’ ಎಂದರು.
ಕೀನ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿ ಬಹ್ರೇನ್ ದೇಶವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವ ಕುರಿತ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿದ ಅವರು, ಕೀನ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಅಥ್ಲೀಟ್‌ಗಳ ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ  ಕೀನ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಅಥ್ಲೀಟ್‌ಗಳ ಮಧ್ಯೆ ವಿಪರೀತ ಸ್ಪರ್ಧೆ ಇದೆ  ಎಂದರು.
ಅಥ್ಲೀಟ್‌ಗಳಾದ ಜೆಫ್ರಿ ಕೋಯಿಚ್ ಹಾಗೂ ಎಗ್ನೆಸ್ ಟೈರಪ್ ಹಾಗೂ ಪಾಲ್ ತಾನುಯಿ ಅವರು ಸ್ಪರ್ಧೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾದ ರೀತಿ, ಪದಕ ಗೆಲ್ಲುವ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದರು.
ಹಲವು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳು ಭಾಗಿ: ಪುರುಷರ 10ಕೆ ಸ್ಪರ್ಧೆ ಯಲ್ಲಿ 27:11 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಗುರಿ ಮುಟ್ಟಿದ ದಾಖಲೆ ಹೊಂದಿರುವ ಕೀನ್ಯಾದ ಮ್ಯಾಥ್ಯು ಕಿಮೇಲಿ, ವಿನ್ಸೆಂಟ್ ಕಿಪ್ರೊಟಿಚ್, ಮಹಿಳಾ ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳಾದ ಇಥಿಯೋಪಿಯಾದ ಶೆಹಾಯ್ ಗೆಮೆಚು, ಸೆನ್ಬೇರ್ ಟೆಪೆರಿ ಬೆಂಗಳೂರು 10ಕೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುತ್ತಿರುವ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಟ್ಟದ ಎಲೀಟ್ ಅಥ್ಲೀಟ್‌ಗಳಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಕಾಂಟಿನೆಂಟಲ್ ಕೋಟಾದಡಿ ಭಾರತದ ಪುರುಷ ಅಥ್ಲೀಟ್‌ಗಳಾದ ಅಭಿಷೇಕ್ ಪಾಲ್, ಲಕ್ಷ್ಮಣನ್ ಗೋವಿಂದನ್, ಪ್ರದೀಪ್ ಸಿಂಗ್ ಚೌಧರಿ ಮತ್ತಿತರರು ಭಾಗವಹಿಸಲಿರುವರು. ಇನ್ನು ಮಹಿಳಾ ಅಥ್ಲೀಟ್‌ಗಳಾದ ಸಂಜೀವನಿ ಜಾಧವ್, ಸ್ವಾತಿ ಗಾಡ್ವೆ, ಕಿರಣ್ ಸಹದೇವ್ ಮುಂತಾದವರು ಸವಾಲಿಗೆ ಸಜ್ಜಾಗಲಿದ್ದಾರೆ.
ಓಟದ ಸಮಯ
ಮುಕ್ತ ಮಹಿಳಾ ಮತ್ತು ಪುರುಷ 10ಕೆ ಸ್ಪರ್ಧೆಯು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 5:30ಕ್ಕೆ ಆರಂಭವಾಗಲಿದೆ. ಕಂಠೀರವ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಅಥ್ಲೀಟ್‌ಗಳು ಸೇರಲಿದ್ದು ಅಲ್ಲಿಂದ ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಗಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಗಿ ಕಸ್ತೂರಬಾ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧೆ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲಿದ್ದಾರೆ. ಎಲೀಟ್ ಮಹಿಳಾ ಸ್ಪರ್ಧೆಯು ಬೆಳಗ್ಗೆ 7:10ಕ್ಕೆ ಆರಂಭವಾದರೆ, ಎಲೀಟ್ ಪುರುಷ ಅಥ್ಲೀಟ್‌ಗಳ ಸ್ಪರ್ಧೆಯು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 8 ಗಂಟೆಗೆ ಆರಂಭವಾಗಲಿದೆ.
ಮಜಾ ರನ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಯು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 8:50ಕ್ಕೆ ಹಾಗೂ ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರ ಸ್ಪರ್ಧೆಯು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 8:10ಕ್ಕೆ ಆರಂಭವಾಗಲಿದೆ. ವಿಕಲಚೇತನರ ಸ್ಪರ್ಧೆಯು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 8:10ಕ್ಕೆ ಆರಂಭವಾಗಲಿದೆ.
ಒಟ್ಟು ಬಹುಮಾನ ಮೊತ್ತ ₹ 1.49 ಕೋಟಿ
ಬೆಂಗಳೂರು ವಿಶ್ವ 10ಕೆ ಓಟದ ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಒಟ್ಟು ಬಹುಮಾನ ಮೊತ್ತ ₹ 1.49 ಕೋಟಿ ಆಗಿದೆ. ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದ ಪ್ರತೀ ಪುರುಷ ಹಾಗೂ ಮಹಿಳಾ ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳು ₹ 18 ಲಕ್ಷ  ಜೇಬಿಗಿಳಿಸಲಿದ್ದಾರೆ. ಐದು ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಂದಾಜು 25 ಸಾವಿರ ಜನರು ಭಾಗವಹಿಸಲಿರುವರು.
ಎಲೀಟ್ ಅಥ್ಲೀಟ್‌ಗಳ ಸ್ಪರ್ಧೆ ಅಲ್ಲದೆ, ಮುಕ್ತ 10ಕೆ ಸ್ಪರ್ಧೆ, ಮಜಾ ರನ್ (5 ಕಿ.ಮೀ), ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರ ಓಟ ಹಾಗೂ ವಿಕಲಚೇತನರ ಓಟದ (ಎರಡೂ 4.2 ಕಿ.ಮೀ) ಕೂಟದ ಆಕರ್ಷಣೆಗಳಾಗಿವೆ.


Bengaluru, First Published 14, Mar 2019, 6:06 PM IST
Highlights
2019ರ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಟೂರ್ನಿಗೆ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ಹೆಚ್ಚು ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ವಿರುದ್ಧದ ಸರಣಿ ಸೋಲು ಭಾರತಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಲೆನೋವು ತಂದಿದೆ. ಇದರ ಬೆನ್ನಲ್ಲೇ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ಪ್ರಮುಖ ವೇಗಿ ಮೇಲೆ ಚಾರ್ಜ್‌ಶೀಟ್ ದಾಖಲಾಗಿದೆ.
ಕೋಲ್ಕತಾ(ಮಾ.14): ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ಸರಣಿ ಮುಗಿಸಿರುವ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ಇದೀಗ 2019ರ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಟೂರ್ನಿಗೆ ಆಟಗಾರರ ಆಯ್ಕೆ ಕಸರತ್ತು ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲ ದಿನಗಳಲ್ಲೇ ಐಪಿಎಲ್ ಟೂರ್ನಿ ಕೂಡ ಆರಂಭಗೊಳ್ಳಲಿದೆ. ಇದರ ಬೆನ್ನಲ್ಲೇ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ವೇಗಿ ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಶಮಿ ವಿರುದ್ದ ವರದಕ್ಷಣಿ, ಲೈಂಗಿಕ ಕಿರುಕುಳ ಕುರಿತು ಚಾರ್ಜ್‌ಶೀಟ್ ಸಲ್ಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:  ವಿಶ್ವಕಪ್ ಟೂರ್ನಿಗೆ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ರೆಡಿ -ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಬಿಚ್ಚಿಟ್ಟ ಕೊಹ್ಲಿ!
ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಶಮಿ ವಿರುದ್ಧ ಪತ್ನಿ ಹಸೀನ್ ಜಹಾನ್ ಪೊಲೀಸ್ ಠಾಣೆ ಮೆಟ್ಟಿಲೇರಿದ್ದಾರೆ. ಕಳೆದ ವರ್ಷ ಶಮಿ ವಿರುದ್ಧ ಸರಣಿ ಆರೋಪ ಮಾಡಿರುವ ಜಹಾನ್ ದೂರು ದಾಖಲಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಬೇರೆ ಮದುವೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವಂಚನೆ ಪ್ರಕರಣ ಕೂಡ ದಾಖಲಿಸಿದ್ದಾರೆ.  ಶಮಿ ವಿರುದ್ಧದ IPC 498A and 354A ಪ್ರಕರಣ ದಾಖಲಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾ  ಪೊಲೀಸರು ನ್ಯಾಯಾಲಯಕ್ಕೆ ಚಾರ್ಜ್‌ಶೀಟ್ ಸಲ್ಲಿಕೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:  ಧೋನಿ ನೆರವಿನಿಂದ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಗೆಲ್ಲಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಕೊಹ್ಲಿ!
2019ರ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಟೂರ್ನಿಯ ಪ್ರಮುಖ ವೇಗಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಶಮಿ ಪ್ರಕರಣ ಗಂಭೀರ ಸ್ವರೂಪ ಪಡೆದುಕೊಂಡರೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಶಮಿ ತಂಡದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಇಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ಐಪಿಎಲ್ ಟೂರ್ನಿಯಿಂದಲೂ ಹೊರಗುಳಿಯಲಿದ್ದಾರೆ.
Last Updated 14, Mar 2019, 6:06 PM IST


ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಿತ ಮಾವಿನಕಾಯಿ ತಂಬುಳಿ
  21-03-2019 5:38AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Featured News , Recipies
ಮಾವಿನ ಸೀಸನ್ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳ ರಾಜ ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಹಿತವೋ ತಿನ್ನಲು ಕೂಡ ಅಷ್ಟೇ ರುಚಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಮಾವಿನ ಕಾಯಿಗಿಂತ ಹಣ್ಣಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಮಾವಿನ ಕಾಯಿಯಿಂದ ಕೂಡ ಅನೇಕ ರುಚಿಕರ ಖಾದ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಅಂತಹ ಒಂದು ಅಡುಗೆಯೆಂದರೆ, ಮಾವಿನಕಾಯಿಯ ತಂಬುಳಿ.
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು:
ಮಾವಿನಕಾಯಿ, ತೆಂಗಿನತುರಿ, ಉಪ್ಪು, ಕರಿಬೇವು, ಸಾಸಿವೆ, ಎಣ್ಣೆ, ಹಸಿ ಮೆಣಸು, ಮಜ್ಜಿಗೆ
ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ:
ಮಾವಿನ ಕಾಯಿಯ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಾವಿನ ಕಾಯಿ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ತುರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಹಾಕಿ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಒಂದು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆ, ಸಾಸಿವೆ, ಹಸಿ ಮೆಣಸು ಹಾಗೂ ಕರಿಬೇವು ಹಾಕಿ ಒಗ್ಗರಣೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿಕೊಂಡು, ಅದನ್ನು ರುಬ್ಬಿಟ್ಟುಕೊಂಡ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಹಾಕಬೇಕು. ನಂತರ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು ಹಾಗೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಜ್ಜಿಗೆಯನ್ನು ಹಾಕಿದರೆ ರುಚಿಯಾದ ಮಾವಿನ ಕಾಯಿಯ ತಂಬುಳಿ ಅನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಸವಿಯಲು ಸಿದ್ಧ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇದರ ಸೇವನೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.


Bangalore, First Published 18, Jun 2019, 9:25 AM IST
Highlights
ಕನ್ನಡ ಸಿನಿಮಾಗಳ ತೆರೆ ಹಿಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳಿಗಾಗಿ ಹೊಸ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದೆ. ಈ ಸ್ಟುಡಿಯೋದ ರೂವಾರಿ ಸಂಗೀತ ನಿರ್ದೇಶಕ, ಗಾಯಕ ಹಾಗೂ ಸಿನಿಮಾ ನಿರ್ದೇಶಕ ಸಾಧು ಕೋಕಿಲ ಎಂಬುದು ವಿಶೇಷ.
ಬೆಂಗಳೂರಿನ ನಾಗರಭಾವಿ ವೃತ್ತದ ಬಳಿ ಹೊಸದಾಗಿ ನಿರ್ಮಾಣಗೊಂಡಿರುವ ಈ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಅನ್ನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಖ್ಯಾತ ಗಾಯಕ ಎಸ್ ಬಿ ಬಾಲಸುಬ್ರಮಣ್ಯಂ ಉದ್ಘಾಟಿಸಿದರು. ಅಂದಹಾಗೆ ಈ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಹೆಸರು ‘ಲೂಪ್ ಎಂಟರ್‌ಟೈನ್‌ಮೆಂಟ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋ’.
ಏನೆಲ್ಲ ವಿಶೇಷತೆಗಳಿವೆ?
- ಒಂದು ಚಿತ್ರದ ತಾಂತ್ರಿಕ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲ ಸೌಲಭ್ಯಗಳು ಇವೆ.
- ಸಿನಿಮಾಗಳಿಗೆ ಬಳಸುವ ವಿಶೇಷ ಎಫೇಕ್ಟ್ಗಳ ಪೈಕಿ ವಿಎಫ್‌ಎಕ್ಸ್, ಎಸ್‌ಎಫ್‌ಎಕ್ಸ್.
ಜುಗಾರಿ ಬ್ರದರ್ಸ್ ಆಗಿ ಜಾನಿ ಲಿವರ್- ಸಾಧು ಕೋಕಿಲ!
- ಡಬ್ಬಿಂಗ್, ಮಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಹಾಗೂ ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್, ಡಿಟಿಎಸ್ ಮಿಕ್ಸ್, ಎಡಿಟಿಂಗ್, ಕಲರ್ ಗ್ರೇಡಿಂಗ್, ಆಡಿಯೋಗ್ರಫಿ.
ಹೀಗೆ ಹಲವು ರೀತಿಯ ತಾಂತ್ರಿಕ ಸೌಲಭ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಈ ಲೂಪ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋದ ಸಾರಥಿಗಳಾಗಿ ಸಾಧು ಕೋಕಿಲ ಪುತ್ರ ಸುರಾಗ್ ಹಾಗೂ ಸಂಕಲನಕಾರ ಜೋನಿ ಹರ್ಷ ಇದ್ದಾರೆ. ಚಿತ್ರರಂಗದಲ್ಲಿ ನಾನು ನಟ, ನಿರ್ದೇಶಕ, ಸಂಗೀತ ನಿರ್ದೇಶಕ ಹಾಗೂ ಗಾಯಕನಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಉದ್ಯಮಕ್ಕೆ ನೆರವಾಗುವಂತಹ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದುಕೊಂಡಾಗ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಕಟ್ಟುವ ಯೋಚನೆ ಬಂತು. ಇದು ನನ್ನ ಹೊಸ ಹೆಜ್ಜೆ. ಚಿತ್ರೋದ್ಯಮ ನಮ್ಮ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆಂಬ ನಂಬಿಕೆ ಎಂದಿದ್ದು ಸಾಧು ಕೋಕಿಲ.
ಸಾಧು ನನ್ನ ಗುರು
ಸಂಗೀತ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಾಧು ಕೋಕಿಲ ಅವರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾದ ಪ್ರತಿಭೆ ಇದೆ. ಅವರ ಪ್ರತಿಭೆಯಿಂದಲೇ ಹಾಡುಗಳು ಹಿಟ್ ಆಗಿವೆ. ಯಾವುದೇ ಗಾಯಕ ಅಥವಾ ಗಾಯಕಿಗೆ ಹಾಡುವ ಅವಕಾಶ ಸಿಗುವುದು ಸಂಗೀತ ನಿರ್ದೇಶಕರಿಂದ. ಸಾಧು ಅವರು ಸಂಗೀತ ಮಾಡಿರುವ ಹಲವು ಹಾಡುಗಳಿಗೆ ಧ್ವನಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಹೀಗೆ ಹಾಡುವ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಸಂಗೀತ ನಿರ್ದೇಶಕನೂ ಗಾಯಕರ ಪಾಲಿಗೆ ಗುರುವೇ. ಹಾಗೆ ನನ್ನ ಪಾಲಿಗೆ ಸಾಧು ಕೋಕಿಲ ಗುರುಗಳಂತೆ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಹೊಸ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗೆ ಚಾಲನೆ ಕೊಟ್ಟರು ಎಸ್ ಬಿ ಬಾಲಸುಬ್ರಮಣ್ಯಂ.


ಅಬಿಯು ಹಣ್ಣಿನಿಂದಾಗುವ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
February 15, 2019
Facebook Twitter Google+ LinkedIn StumbleUpon Tumblr Pinterest Reddit VKontakte Odnoklassniki Pocket WhatsApp
ಬೆಂಗಳೂರು, ಫೆ.15:
ಅಬಿಯು (ಪೊಟೆರಿಯಾ ಕ್ಯಾಮೈಟೊ) ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೇರಿಕಾದ ಉಷ್ಣವಲಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪೆರು, ಕೊಲಂಬಿಯಾ, ವೆನಿಜುವೆಲಾ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಜಿಲ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಹಣ್ಣು ಸಪೋಟೇಸಿಯ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ್ದಾಗಿದೆ. ಅಬಿಯು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನಾನಾ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಹೆಸರುಗಳಿಂದ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ವೆನೆಜುವೆಲಾದಲ್ಲಿ ಟೆಮೆರೆ ಎಂದು ಕರೆದರೆ, ಕೊಲಂಬಿಯಾದಲ್ಲಿ ಸಿಮೈಟೊ; ಈಕ್ವೆಡಾರ್ ನಲ್ಲಿ ಲುಮಾ ಅಥವಾ ಕಾಜೆ; ಬ್ರೆಜಿಲ್ ನಲ್ಲಿ ಅಬಿಯೆರೊ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೈಟೋ; ಟ್ರಿನಿಡಾಡ್ ನಲ್ಲಿ ಹಳದಿ ಸಪೋಟೆ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ನಕ್ಷತ್ರ ಸೇಬು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಬಿಯು ಹಣ್ಣು ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸಿಪ್ಪೆ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದ್ದು, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ದ್ರವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಅಬಿಯು ಹಣ್ಣುಗಳು ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಅಂಡಾಕಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಾಯಿ ಹಣ್ಣಾದಾಗ ಅದು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಅಬಿಯು ಹಣ್ಣಿನ ಹೊರ ಭಾಗವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಹಣ್ಣು ಒಂದು ಮೃದುವಾದ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ಗಾಢವಾದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲ್ಮೈ ಬ್ರೌನ್ಸ್ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಾಯಿ ಹಣ್ಣಾಗಿ ಬದಲಾದಂತೆ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕ ಮಾಂಸವು ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ನಂತಹ ಅಭಿರುಚಿ ಮತ್ತು ಐದು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಅಬಿಯು ಹಣ್ಣನ್ನು ತಾಜಾ ಆಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಸಲಾಡ್ ಗೂ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಜೆಲ್ಲಿ ತರಹದ ತಿರುಳನ್ನು ಜಾಮ್, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಯೋಗರ್ಟ್, ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ಕಬ್ಬಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಿಡ್ಜ್ ನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟರೆ ರುಚಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣಿಗೆ ನಿಂಬೆ ರಸ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಪರಿಮಳ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ತುಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸವರಿಕೊಂಡು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.
ಅಬಿಯು ಹಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
ಅಬಿಯು ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜಾಂಶಗಳು ಹೇರಳವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 (ನಿಯಾಸಿನ್), ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಅಂಶಗಳು ಈ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿದೆ.
ಕಣ್ಣಿನ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಚುರುಕಾಗಿಸುತ್ತದೆ:
ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊಗಳಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಟಮಿನ್ ದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅಬಿಯು ಹಣ್ಣು ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಚುರುಕಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಲವಾರು ಕಣ್ಣಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು 100 ಗ್ರಾಂ ಅಬಿಯು ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ 130 ಕಿಗ್ರಾಂನಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ:
ಅಬಿಯು ಹಣ್ಣು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿಗೆ ನಿತ್ಯ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಪಥ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ 100 ಗ್ರಾಂ ಅಬಿಯೂ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಶೇ. 122ರಷ್ಟು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ3:
ಅಬಿಯು ಹಣ್ಣು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ3 (ನಿಯಾಸಿನ್)ಯ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ, ನರಮಂಡಲದ ಕೇಂದ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. NAD (ನಿಕೋಟಿನಾಮೈಡ್ ಅಡೆನಿನ್ ಡೈನ್ಕ್ಲಿಯೊಟೈಡ್) ಮತ್ತು NADP (ನಿಕೋಟಿನಾಮೈಡ್ ಅಡೆನಿನ್ ಡೈನ್ಕ್ಲಿಯೊಟೈಡ್ ಫಾಸ್ಫೇಟ್) ಎರಡು ಸಹಕಿಣ್ವಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ3ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿವೆ.
ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ:
ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ನರು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗಾಗಿ ಅಬಿಯು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮನೆ ಮದ್ದಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ತಿರುಳಿನ ಸಮ್ಮಿಳನ ಸ್ವಭಾವವು ಕೆಮ್ಮು, ಶೀತ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ಒದಗಿಸಲು ಅಬಿಯು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಬಿಯು ಹಣ್ಣು ಡಿ-ವರ್ಮಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್, ವಿರೇಚಕ, ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಿ ರಕ್ತಹೀನತೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಲಿಯದ ಅಬಿಯು ಹಣ್ಣಿನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಾಣುವ ಜಿಗುಟಾದ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ವರ್ಮಿಫ್ಯೂಜ್, ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳ ನಿವಾರಣೆಗೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
#fruit #breatingproblem #abhifruit #abhiyufruit #balkaninews


ಕ್ಯಾಮರಾದಲ್ಲಿ ಸೆರೆಯಾಗಿತ್ತು ಮೃತ ಶರೀರದ ಆತ್ಮ…?
  27-04-2019 8:18PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Special
ಸಾಮಾಜಿಕ ತಾಣದಲ್ಲಿ ಹರಿದಾಡಿದ್ದ ಫೋಟೊವೊಂದು ಹಲವು ಜಿಜ್ಞಾಸೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟು ಹಾಕಿತ್ತು. ಮೃತ ದೇಹದ ಆತ್ಮ, ತೇಲಿ ಹೋಗುತ್ತಿರುವ ಚಿತ್ರ ಇದಾಗಿದ್ದು, ಸಾಕಷ್ಟು ಚರ್ಚೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿತ್ತು.
ಅಮೆರಿಕಾದ ಕೆಂಟುಕಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಮೋಟಾರ್ ಬೈಕ್ ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬ ಮೃತಪಟ್ಟಿದ್ದು, ಅಪಘಾತ ಸಂಭವಿಸಿದ ಕೆಲವೇ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಪಕ್ಕದ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದವರೊಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ಕ್ಯಾಮರಾದಲ್ಲಿ ಅಪಘಾತದ ಫೋಟೋ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರು.
ಈ ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ ಬೈಕ್ ಸವಾರ ಸ್ಥಳದಲ್ಲೇ ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದು, ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯಾಕೃತಿಯ ನೆರಳೊಂದು ಅಪಘಾತ ನಡೆದ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದಾಗಿತ್ತು. ದೆವ್ವ, ಭೂತ, ಆತ್ಮದ ಇರುವಿಕೆ ಎಷ್ಟು ನಿಜವೋ ಸುಳ್ಳೋ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಫೋಟೋ ಮಾತ್ರ ಕುತೂಹಲವನ್ನು ಹುಟ್ಟು ಹಾಕಿದ್ದಂತೂ ನಿಜ.


ನೀಲಿ ಸುಂದರಿ ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣು
April 14, 2019
Facebook Twitter Google+ LinkedIn StumbleUpon Tumblr Pinterest Reddit VKontakte Odnoklassniki Pocket WhatsApp
ಬೆಂಗಳೂರು, ಏ.14:
ಒಮ್ಮೆ ತಿಂದರೆ ಸಾಕು, ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸವಿಯಬೇಕು ಎಂದೆನಿಸುವ ಈ ನೀಲಿ ಸುಂದರಿಯನ್ನುಇಷ್ಟಪಡದವರಾರು ಹೇಳಿ? ವರುಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಕಾಣಸಿಗುವ ಈ ಹಣ್ಣು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪ್ರಿಯ. ರೋಗ ಶಮನ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಈ ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣು ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಸಿಗುವುದೇ ಅಪರೂಪ.
ಕಬ್ಬಿಣ, ಪೊಟಾಶಿಯಂ, ಮೇಗ್ನೇಶಿಯಂ, ಪ್ರೋಸ್ಫರಸ್, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣು ಬರೀ ಆರೋಗ್ಯಕಾರಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕವೂ ಹೌದು. ತಿನ್ನಲು ರುಚಿರುಚಿಯಾದ ಈ ಹಣ್ಣು ಹಲವು ರೋಗಗಳಿಗೆ ರಾಮಬಾಣ ಎಂದರೆ ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವೇ..?
ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಕಾಮಾಲೆ ರೋಗ, ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧ ಕಾಯಿಲೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು, ಬೇಧಿ, ಆ್ಯಸಿಡಿಟಿಯಂಥ ಹತ್ತು ಹಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಈ ನೀಲಿ ಸುಂದರಿಗಿದೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೇ ಹದಿಹರೆಯದ ಯುವಕ ಯುವತಿಯರ ಪಾಲಿಗೆ ಸಿಂಹಸ್ವಪ್ನವಾಗಿ ಕಾಡುವ ಮೊಡವೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಿ ತ್ವಚೆಯ ಅಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಇದಕ್ಕಿದೆ. ಆ್ಯಂಟಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಂಶ ಹೊಂದಿದ ಈ ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು. ಜಾಂಬೋಲಿನ್ ಎಂಬ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಂಶ ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಕಾರಣ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವವರು ಕೂಡ ಯಾವುದೇ ಆತಂಕವಿಲ್ಲದೆ ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು. ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣಿನ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣ ಕ್ರಿಯೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಇದು ರಕ್ತ ಶುದ್ಧಿ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇನ್ನು ಆಯಿಲ್ ಸ್ಕೀನ್ ನಿಂದ ಕಂಗಲಾಗಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ಹೇಳಿ ಮಾಡಿಸಿದ ಮದ್ದು.
ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೇ ಇದರ ತಿರುಳನ್ನು ಜೆಲ್ಲಿ, ಜ್ಯಾಮ್, ವೈನ್ ಗಳ ತಯಾರಿಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗಾಧ ಔಷಧಿಯ ಗುಣ ಹೊಂದಿದ ಈ ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನಲು ತುಂಬಾ ರುಚಿ. ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣು ಸೇವಿಸಿ ಬಾಯಿ ಚಪ್ಪರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಸೌಂದರ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ವೃದ್ಧಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಅನಿತಾ ಬನಾರಿ
#neralehannu #balkaninews #lifestyle #beautytips #neralehannufruit
Tags


ಮದುವೆಯಾಗಿ ಸುದ್ದಿಯಾದವರು
ಮದುವೆಯಾಗಿ ಸುದ್ದಿಯಾದವರು
ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ವಾರ್ತೆ
Published:
27 ಡಿಸೆಂಬರ್ 2018, 01:00  IST
Updated:
27 ಡಿಸೆಂಬರ್ 2018, 01:00  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಕಳೆದ ವರ್ಷ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ, ಅನುಷ್ಕಾ ಶರ್ಮಾ ಮದುವೆಯ ಸಂಭ್ರಮದ ಸುದ್ದಿ ಮಾಸುವ ಮೊದಲೇ ಸೋನಂ ಕಪೂರ್ ಆನಂದ್ ಅಹುಜಾ ಪಾಣಿಗ್ರಹಣ ಸುದ್ದಿಮಾಡಿತು. ಆಪ್ತೇಷ್ಟರ ನಡುವೆ, ಭಾರತೀಯ ಪದ್ಧತಿಯಂತೆ ಮದುವೆಯಾದ ಸೋನಂ ಕಪೂರ್ ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನೇ ಸಂಗಾತಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡರು. ನಂತರ ‘ವೀರೆ ದಿ ವೆಡ್ಡಿಂಗ್’ ಚಿತ್ರದ ಪ್ರಮೋಷನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಂಚಿದರು.
ಸೋನಂ ಕಪೂರ್ ಅಹುಜಾ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುವ ಕಾಲದಲ್ಲಿಯೇ ನೇಹಾ ಧೂಪಿಯಾ ಅಂಗದ್ ಕೈ ಹಿಡಿದರು. ಇವರಿಬ್ಬರ ಮದುವೆಯ ಸುದ್ದಿ ಪ್ರಚಾರವಾಗುತ್ತಿರುವಾಗಲೇ ದೀಪಿಕಾ ಪಡುಕೋಣೆ ಹಾಗೂ ರಣವೀರ್ ಸಿಂಗ್ ಮದುವೆ ನಿಕ್ಕಿಯಾಗಿದ್ದು ಸುದ್ದಿಯಾಯಿತು. ಅಲ್ಲಿಂದ ಆರಂಭವಾಗಿದ್ದು, ಈ ಜೋಡಿ ಯಾವ ವಿನ್ಯಾಸಕಾರನ ಬಳಿ ಮದುವೆ ಉಡುಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿತು, ಅದೆಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿದರು? ರಣವೀರ್ ಕುಟುಂಬ ದೀಪಿಕಾ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿದ್ದು, ಹೀಗೆ ಈ ಜೋಡಿ ವರ್ಷಾಂತ್ಯದವರೆಗೂ ಸುದ್ದಿ ಮಾಡಿ, ಮಾಧ್ಯಮದವರನ್ನು  ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೂರವಿಟ್ಟು, ದೂರದ ಇಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಕೈ ಹಿಡಿದರು.
ಕೊಂಕಣಿ ಹಾಗೂ ಸಿಂಧಿ ಸಂಪ್ರದಾಯದ ಪ್ರಕಾರ ಮದುವೆಯಾದ ಈ ಜೋಡಿ, ಮೂರು ಆರತಕ್ಷತೆಗಳನ್ನು ಏರ್ಪಡಿಸಿತ್ತು. ಇವರ ಆರತಕ್ಷತೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಮುಗಿಯುತ್ತಿರುವಾಗಲೇ ಡಿಪ್ಪಿ ಯಾನೆ ಪ್ರಿಯಾಂಕಾ ಚೋಪ್ರಾ ನಿಕ್ ಜೋನಸ್ ಜೊತೆಗೆ ರಾಜಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಿಳಿದರು. ಉದಯ್‌ಪುರದ ಅರಮನೆಯೊಂದರಲ್ಲಿ ಧೂಂ ಧಾಮ್ ಆಗಿ ಮದುವೆಯಾದರು.
ಅದು ದೀಪ್‌ವೀರ್ ಜೋಡಿಯಾದರೆ, ಇದು ನಿಕ್ಯಾಂಕ ಜೋಡಿ ಆಯಿತು. ಈ ಮದುವೆಗಳ ಗಲಾಟೆಯಲ್ಲಿ ರಣಬೀರ್ ಕಪೂರ್ ಏನು ಮಾಡ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಆಗಾಗ ತೇಲಿ ಬರುತ್ತಲೇ ಇತ್ತು. ಸೋನಂ ಕಪೂರ್ ಮದುವೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆಲಿಯಾ ಭಟ್ ಜೊತೆಗೆ ಮದುಮಗನಂತೆಯೇ ನಿಂತಿದ್ದ ಈ ಹುಡುಗ ಮತ್ತೆ ಮದುವೆಯ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸ ತೊಡಗಿದ. ಬ್ರಹ್ಮಾಸ್ತ್ರ ಚಿತ್ರೀಕರಣದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರಣಬೀರ್ ಕಪೂರ್ ಹಾಗೂ ಆಲಿಯಾ ಭಟ್ ಆಪ್ತರಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಸಂದೇಶ ಸಾರುವ ಚಿತ್ರಗಳು ಹಲವಾರು ಹರಿದಾಡಿದವು.
‘ಆಪ್‌ಕಿ ಅದಾಲತ್’ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ರಣಬೀರ್ ಹೆಸರು ಕೇಳಿ, ಕೆಂಪೇರಿದ್ದೇನೆ ಎಂದ ಚೆಲುವೆ ಆಲಿಯಾ, ಮದುವೆಯ ಮಾತು ಬಂದಾಗ, ಆಗುವ ನಿರ್ಧಾರ ಮಾಡಿದಾಗ ತಾನೇ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕರೆದು ತಿಳಿಸುವುದಾಗಿ ಹೇಳಿದಳು. ಈ ನಡುವೆ ರಿಷಿ ಕಪೂರ್ ಹಾಗೂ ರಿತು ಕಪೂರ್ ಜೊತೆಗೆ ಲಂಡನ್ ಪ್ರಯಾಣವೂ ಕೈಗೊಂಡಳು.
ಇವರಿಬ್ಬರೂ ಹೀಗೆ ಮದುವೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪಡಿಸದಿದ್ದಾಗಲೇ ಅರ್ಜುನ್ ಕಪೂರ್ ಮಲೈಕಾ ಅರೋರಾ ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ತಿರುಗಾಡಲಾರಂಭಿಸಿದರು. ಇನ್ನು ಅವರಿಬ್ಬರ ಅಫೇರ್ ಗುಟ್ಟಾಗಿ ಉಳಿದಿಲ್ಲವೆಂಬಂತೆ ಕೈಕೈ ಹಿಡಿದು ಅಡ್ಡಾಡತೊಡಗಿದರು.
2018ರಲ್ಲಿ ಮದುವೆಯ ಸುದ್ದಿ ಹರಡಿದವರೆಲ್ಲ 2019ರಲ್ಲಾದರೂ ಕೈ ಹಿಡಿಯುವರೋ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕಾಲವೇ ಉತ್ತರಿಸಬೇಕು.


#Gomonster Samsung M30s: ಹೊಸ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ನ ವಿಶೇಷತೆಗಳೇನು ನೋಡಿ! WATCH LIVE TV
ದ್ವಿಶತಕ ಸಿಡಿಸಿದ 16ರ ಬಾಲಕಿ ಜೆಮಿಮಾ
50 ಓವರ್‌ಗಳ ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಿಂಚಿದ ಮುಂಬಯಿ ಹುಡುಗಿ  ಏಜೆನ್ಸೀಸ್ ಮುಂಬಯಿ  ಮುಂಬಯಿನ 16 ವರ್ಷದ ಆಟಗಾರ್ತಿ ಜೆಮಿಮಾ ರಾಡ್ರಿಗ್ಸ್, 19 ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರ ಏಕದಿನ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ...
Agencies | Updated:
Nov 6, 2017, 04:00AM IST
50 ಓವರ್‌ಗಳ ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಿಂಚಿದ ಮುಂಬಯಿ ಹುಡುಗಿ
ಮುಂಬಯಿ: ಮುಂಬಯಿನ 16 ವರ್ಷದ ಆಟಗಾರ್ತಿ ಜೆಮಿಮಾ ರಾಡ್ರಿಗ್ಸ್, 19 ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರ ಏಕದಿನ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಟೂರ್ನಿಯ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಜೇಯ ದ್ವಿಶತಕ ಸಿಡಿಸಿ ಅಚ್ಚರಿ ಮೂಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಮುಂಬಯಿ ತಂಡವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತಿರುವ ಜೆಮಿಮಾ, ಔರಂಗಾಬಾದ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಸೌರಾಷ್ಟ್ರ ವಿರುದ್ಧದ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಈ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಬಲಗೈ ಆಟಗಾರ್ತಿಯಾಗಿರುವ ಜೆಮಿಮಾ 163 ಎಸೆತಗಳಲ್ಲಿ 202 ರನ್ ಸಿಡಿಸಿ ಔಟಾಗದೆ ಉಳಿದರು. 13 ವರ್ಷದವರಿದ್ದಾಗದೇ ಮುಂಬಯಿನ 19ರ ವಯೋಮಿತಿಯ ತಂಡಕ್ಕೆ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದ ಜೆಮಿಮಾ, 4ನೇ ವರ್ಷದಿಂದಲೇ ಹಾರ್ಡ್ ಬಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಆಡಲು ಆರಂಭಿಸಿದ್ದರು.
ತಮ್ಮ ದ್ವಿಶತಕದ ಇನಿಂಗ್ಸ್ ವೇಳೆ ಜೆಮಿಮಾ, 2ನೇ ವಿಕೆಟ್‌ಗೆ ಎಸ್.ರಾವತ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ 300 ರನ್‌ಗಳ ಜತೆಯಾಟವಾಡಿದರು. ಈ ಮೂಲಕ ಮುಂಬಯಿ ತಂಡ 50 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 2 ವಿಕೆಟ್ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ 347 ರನ್ ಕಲೆ ಹಾಕಿತು. 83 ಎಸೆತಗಳಲ್ಲಿ ಶತಕ ಪೂರ್ತಿಗೊಳಿಸಿದ ಜೆಮಿಮಾ, 163 ಎಸೆತಗಳಲ್ಲಿ ದ್ವಿಶತಕ ಪೂರ್ತಿಗೊಳಿಸಿ ಮಿಂಚಿದರು.
ಕಾಕತಾಳೀಯವೆಂದರೆ ಮುಂಬಯಿನವರೇ ಆದ ಟೀಮ್ ಇಂಡಿಯಾದ ಆರಂಭಿಕ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್ ರೋಹಿತ್ ಶರ್ಮಾ, ಏಕದಿನ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಎರಡು ದ್ವಿಶತಕಗಳನ್ನು ಸಿಡಿಸಿದ ವಿಶ್ವದ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಏಕೈಕ ಆಟಗಾರನೆಂಬ ದಾಖಲೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.


Bengaluru, First Published 17, Nov 2018, 5:39 PM IST
Highlights
ದೀಪಿಕಾ ಪಡುಕೋಣೆ- ರಣವೀರ್ ಸಿಂಗ್ ಮದುವೆ ಇಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಅದ್ದೂರಿಯಾಗಿ ಮುಗಿದಿದೆ. ಈ ಎಲ್ಲರ ಚಿತ್ತ ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಆರತಕ್ಷತೆ ಮೇಲೆ ನೆಟ್ಟಿದೆ. ಯಾರ್ಯರು ಆಗಮಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ? ಏನೆಲ್ಲಾ ವಿಶೇಷತೆಗಳಿರಲಿವೆ ಇಲ್ಲಿವೆ ಮಾಹಿತಿ.
ಮುಂಬೈ (ನ. 17): ದೀಪಿಕಾ ಪಡುಕೋಣೆ- ರಣವೀರ್ ಸಿಂಗ್ ಮದುವೆ ಇಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಅದ್ದೂರಿಯಾಗಿ ಮುಗಿದಿದೆ. ಈ ಎಲ್ಲರ ಚಿತ್ತ ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಆರತಕ್ಷತೆ ಮೇಲೆ ನೆಟ್ಟಿದೆ. ಬಿ- ಟೌನ್ ಸೆಲಬ್ರಿಟಿಗಳೆಲ್ಲರೂ ಸಮಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಆದರೆ ವಿಚಾರ ಇದಲ್ಲ. ದೀಪಿಕಾ- ರಣವೀರ್ ರೆಸೆಪ್ಷನ್ ಗೆ ಒಬ್ಬ ವಿಶೇಷ ಅತಿಥಿ ಭಾಗಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಯಾರಪ್ಪಾ ಅದು ಅಂತ ಯೋಚಿಸ್ತಾ ಇದೀರಾ? ಅವರೇ ಕತ್ರಿನಾ ಕೈಫ್.
ದೀಪಿಕಾ ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥದ ಉಂಗುರದ ಬೆಲೆ 2.5 ಕೋಟಿ!
ದೀಪಿಕಾ ಹಾಗೂ ಕತ್ರಿನಾ ರಣಬೀರ್ ಕಪೂರ್ ನ ಮಾಜಿ ಗರ್ಲ್ ಫ್ರೆಂಡ್ ಗಳಾಗಿದ್ದವರು. ಸಹಜವಾಗಿ ಇಬ್ಬರ ನಡುವೆ ಶೀತಲ ಸಮರ ಇತ್ತು. ಈಗ ಅವೆಲ್ಲವನ್ನು ಮರೆತು ಮದುವೆಗೆ ಆಹ್ವಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ ದೀಪಿಕಾ.  ಡಿಪ್ಪಿ- ವೀರ್ ತಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಕತೆಗಳೆನ್ನೆಲ್ಲ ಮರೆತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮದುವೆಗೆ ಆಹ್ವಾನ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.
ಸೆಲಬ್ರಿಟಿಗಳೇಕೆ ವಿದೇಶದಲ್ಲಿ ಮದುವೆಯಾಗ್ತಾರೆ?
ಕತ್ರಿನಾ ಕೈಫ್ ಗೆ ಆಹ್ವಾನ ನೀಡಿದ್ದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ರಣವೀರ್ ಸಿಂಗ್ ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಡೇಟಿಂಗ್ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದ ಅನುಷ್ಕಾ ಶರ್ಮಾಗೂ ಆಹ್ವಾನ ನೀಡಲಾಗಿದೆಯಂತೆ. ಅನುಷ್ಕಾ ಶರ್ಮ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ಮದುವೆಯಾಗಿ ಸಂಸಾರ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕತ್ರಿನಾ ಸಿಂಗಲ್ಲಾಗಿರೋದೇ ಹ್ಯಾಪಿ ಅಂತಿದ್ದಾರೆ.
Last Updated 17, Nov 2018, 5:39 PM IST


ಮಗು ಜನಿಸಿದ 4 ತಿಂಗಳಲ್ಲೇ ಸೆರೆನಾ ಮತ್ತೆ ಟೆನಿಸ್ ಕೋರ್ಟ್'ಗೆ ಎಂಟ್ರಿ..!
Highlights
ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸೆರೆನಾ 2017ರ ಜನವರಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದಿದ್ದ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯನ್ ಓಪನ್ ಅನ್ನು ತಮ್ಮದಾಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರು. ಆ ಬಳಿಕ ಟೆನಿಸ್ ಅಂಗಳದಿಂದ ದೂರ ಉಳಿದಿದ್ದರು.
ಅಬುಧಾಬಿ(ಡಿ.26): ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದ ಕಾರಣ 11 ತಿಂಗಳಿಂದ ಟೆನಿಸ್ ಅಂಗಳದಿಂದ ದೂರ ಉಳಿದಿದ್ದ, 23 ಗ್ರ್ಯಾನ್'ಸ್ಲಾಂ ಒಡತಿ ಅಮೆರಿಕದ ತಾರಾ ಟೆನಿಸ್ ಆಟಗಾರ್ತಿ ಸೆರೆನಾ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ವೃತ್ತಿಪರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸಜ್ಜಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇದೇ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್'ನಲ್ಲಿ ಹೆಣ್ಣು ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ್ದ ಸೆರೆನಾ, ಮಗು ಜನಿಸಿದ ನಾಲ್ಕೇ ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಟೆನಿಸ್'ಗೆ ಮರಳಲು ಸಿದ್ಧತೆ ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ.
ಇದೇ ತಿಂಗಳಾಂತ್ಯದಿಂದ ಆರಂಭಗೊಳ್ಳಲಿರುವ ಮುಬದಲಾ ವಿಶ್ವ ಟೆನಿಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್'ಶಿಪ್'ನಲ್ಲಿ ಸೆರೆನಾ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದು, ಶನಿವಾರ (ಡಿ.30) ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಪಂದ್ಯ ಆಡಲಿದ್ದಾರೆ. 36 ವರ್ಷದ ಸೆರೆನಾ, ಮೊದಲ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಲಾಟ್ವಿಯಾದ ಜೆಲೆನಾ ಓಸ್ತಪೆಂಕೊ ವಿರುದ್ಧ ಸೆಣೆಸಾಟ ನಡೆಸಲಿದ್ದಾರೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸೆರೆನಾ 2017ರ ಜನವರಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದಿದ್ದ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯನ್ ಓಪನ್ ಅನ್ನು ತಮ್ಮದಾಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರು. ಆ ಬಳಿಕ ಟೆನಿಸ್ ಅಂಗಳದಿಂದ ದೂರ ಉಳಿದಿದ್ದರು.
Last Updated 11, Apr 2018, 12:57 PM IST


33 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 500 ಕೋಟಿ: ಬಾಹುಬಲಿ-2 ಹಿಂದಿ ಆವೃತ್ತಿ ಹೊಸ ದಾಖಲೆ
Team Udayavani,  May 31, 2017, 4:22 PM IST
ಅ
ಅ
ಅ
ಮುಂಬಯಿ : ನಿರ್ದೇಶಕ ಎಸ್ ಎಸ್ ರಾಜಮೌಳಿ ಅವರ ರೋಮಾಂಚಕ ಐತಿಹಾಸಿಕ ಕಥಾಚಿತ್ರ “ಬಾಹುಬಲಿ -2′ ಹಿಂದಿ ಆವೃತ್ತಿ, ಕಳೆದ ಎಪ್ರಿಲ್ 28ರಂದು ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಚಿತ್ರಮಂದಿರಗಳಲ್ಲಿ ತೆರೆಕಂಡ ಕೇವಲ 33 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 500 ಕೋಟಿ ರೂ. ಸಂಪಾದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೊಸ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿದೆ.
ಈ ತನಕ ಯಾವುದೇ ಹಿಂದಿ ಚಿತ್ರ ಈ ಸಾಧನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಬಾಹುಬಲಿ-2 ಐತಿಹಾಸಿಕ ಕಥಾ ಚಿತ್ರ ಕೇವಲ 33 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 500 ಕೋಟಿ ರೂ. ಬಾಕ್ಸ್ ಆಫೀಸ್ ಗಳಿಕೆಯ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಸಲೀಸಲಾಗಿ ಮಾಡಿದೆ.
ಕರಣ್ ಜೋಹರ್ ಅವರ ಧರ್ಮಾ ಪ್ರೊಡಕ್ಷನ್ಸ್ ಮೂಲಕ ವಿತರಣೆಗೊಂಡಿರುವ ಬಾಹುಬಲಿ-2 ಹಿಂದಿ ಆವೃತ್ತಿಯ ದಾಖಲೆಯ ಬಾಕ್ಸ್ ಆಫೀಸ್ ಗಳಿಕೆಯ ವಿವರಗಳನ್ನು ಭಾರತೀಯ ಚಿತ್ರೋದ್ಯಮ ವಿಶ್ಲೇಷಕ ರಮೇಶ್ ಬಾಲಾ ಟ್ವಿಟರ್ ಮೂಲಕ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಬಾಹುಬಲಿ 2 ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾಸ್, ರಮ್ಯ ಕೃಷ್ಣನ್, ರಾಣಾ ದಗ್ಗುಬತಿ, ಅನುಷ್ಕಾ ಶೆಟ್ಟಿ, ತಮನ್ನಾ ಭಾಟಿಯಾ, ಸತ್ಯರಾಜ್,ನಾಸಿರ್ ನಟಿಸಿದ್ದು ಈ ಚಿತ್ರದ ಜಾಗತಿಕ ಬಾಕ್ಸ್ ಆಫೀಸ್ ಗಳಿಕೆಯು ಈಗಾಗಲೇ 1,600 ಕೋಟಿ ರೂ. ದಾಟಿದೆ.
ಚೀನದಲ್ಲಿ ಬಾಹುಬಲಿ 2 ಚಿತ್ರ ಈಗಿನ್ನು ತೆರೆ ಕಾಣಬೇಕಿದ್ದು ಅಲ್ಲಿಯೂ ಇದು ಭಾರೀ ಬಾಕ್ಸ್ ಆಫೀಸ್ ಗಳಿಕೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ.
ಇನ್ನೂ ವಿವಾಹವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಇಂದೇ ಕನ್ನಡ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಮನಿಯಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿ - ನೋಂದಣಿ ಉಚಿತ!
Disclaimer:The views expressed in comments section published on Udayavani.com are those of comment writers alone. They do not represent the views or opinions of Udayavani.com, its staff or The Manipal Group, or any entity associated with The Manipal Group. Udayavani.com reserves rights to remove a comment or all the comments any time.
To report any comment you can email us at udayavani.response@manipalgroup.info . We will review the request and delete the comments.


Bengaluru, First Published 9, Mar 2019, 3:31 PM IST
Highlights
ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ವಿರುದ್ಧದ ಮೊಹಾಲಿ ಏಕದಿನ ಪಂದ್ಯಕ್ಕೆ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಖಚಿತ. ಈಗಾಗಲೇ ಧೋನಿ ಬದಲು ರಿಷಭ್ ಪಂತ್ ತಂಡ ಸೇರಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಉಳಿದ ಯಾವೆಲ್ಲಾ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗರು ಪ್ಲೇಯಿಂಗ್ 11ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿದ್ದಾರೆ. ಇಲ್ಲಿದೆ ವಿವರ.

ಮೊಹಾಲಿ(ಮಾ.09): ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ವಿರುದ್ದದ 3ನೇ ಏಕದಿನ ಪಂದ್ಯದ ಸೋಲಿನ ಬಳಿಕ ಇದೀಗ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ಚಿತ್ತ ಮೊಹಾಲಿಯತ್ತ ನೆಟ್ಟಿದೆ. 4ನೇ ಏಕದಿನ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಗೆಲುವು ಸಾಧಿಸಿ ಸರಣಿ ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೊಹ್ಲಿ ಬಾಯ್ಸ್ ಅಭ್ಯಾಸ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇತ್ತ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ಸರಣಿ ಉಳಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಲಿದೆ. ಮಾ.10 ರಂದು ನಡೆಯಲಿರುವ 4ನೇ ಪಂದ್ಯ ಇದೀಗ ಕುತೂಹಲಗಳ ಆಗರವಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:  ಧೋನಿ ಮಾಸ್ಟರ್ ಕ್ಲಾಸ್ ರನೌಟ್‌ಗೆ ಟ್ವಿಟರಿಗರ ಮೆಚ್ಚುಗೆ!
ಸೂಪರ್ ಸಂಡೆ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ಕೆಲ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಲು ನಾಯಕ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತಿಮ 2 ಏಕದಿನ ಪಂದ್ಯದಿಂದ ಎಂ.ಎಸ್.ಧೋನಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಧೋನಿ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಪಂತ್ ಕಣಕ್ಕಿಳಿಯಲಿದ್ದಾರೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:  ಸಾನಿಯಾ ಮಿರ್ಜಾ ತಂಗಿ ಜೊತೆ ಅಜರುದ್ದೀನ್ ಮಗನ ಮದುವೆ?
ಇದನ್ನು ಹೊರತು ಪಡಿಸಿದರೆ ಕಳಪೆ ಫಾರ್ಮ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಶಿಖರ್ ಧವನ್ ಬದಲು ಕೆ.ಎಲ್.ರಾಹುಲ್‌ಗೆ ಸ್ಥಾನ ನೀಡೋ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಮತ್ತೊರ್ವ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗ ಅಂಬಾಟಿ ರಾಯುಡು ವೈಫಲ್ಯ ತಂಡದ ತಲೆನೋವು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ. ಮೊಹಾಲಿ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಂಬಾಟಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಅವಕಾಶ ನೀಡೋ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:  ಕಾಫಿ ವಿತ್ ಕರಣ್ ಶೋಗೆ ಹೋಗ್ತೀರಾ? ಅಭಿಮಾನಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಅಶ್ವಿನ್ ಉತ್ತರ!
ವೇಗಿಗಳ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಶಮಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಿ, ಭುವನೇಶ್ವರ್ ಕುಮಾರ್‌ಗೆ ಅವಕಾಶ ಕಲ್ಪಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಇನ್ನು ರವೀಂದ್ರ ಜಡೇಜಾ ಬದಲು ಯಜುವೇಂದ್ರ ಚಹಾಲ್ ಕಣಕ್ಕಿಳಿಯಲಿದ್ದಾರೆ ಅನ್ನೋ ಮಾತುಗಳು ಕೇಳಿಬಂದಿದೆ. ವಿಶ್ವಕಪ್ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಖಚಿತ. ಇಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ಸತತ ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ನಿಂದ ಬಳಲಿರುವ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗರಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಸಂಭಾವ್ಯ ತಂಡ:
ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ(ನಾಯಕ), ರೋಹಿತ್ ಶರ್ಮಾ, ಕೆ,ಎಲ್.ರಾಹುಲ್, ಅಂಬಾಟಿ ರಾಯುಡು, ವಿಜಯ್ ಶಂಕರ್, ರಿಷಬ್ ಪಂತ್, ಕೇದಾರ್ ಜಾಧವ್, ಭುವನೇಶ್ವರ್ ಕುಮಾರ್, ಕುಲ್ದೀಪ್ ಯಾದವ್, ಯಜುವೇಂದ್ರ ಚಹಾಲ್, ಜಸ್ಪ್ರೀತ್ ಬುಮ್ರಾ
Last Updated 9, Mar 2019, 3:32 PM IST


Bengaluru, First Published 12, Aug 2019, 4:41 PM IST
Highlights
ಫ್ಯಾನ್ಸ್ ಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು ಮುಂದಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎದುರಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆ ಅವರನ್ನು ಸಂದಿಗ್ದಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕಿಸಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ.
ಮುಂಬೈ(ಆ. 12)  ಬಾಲಿವುಡ್ ನಟ ಟೈಗರ್ ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ಸದಾ ಆಕ್ಟೀವ್, ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಪ್ ಡೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಜತೆಗೆ ಅಭಿಮಾನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಇಂಟಾರಾಕ್ಟ್ ಸಹ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಇಸ್ಟಾಗ್ರ್ಯಾಮ್ ನಲ್ಲಿ ಮೊನ್ನೆ ಟೈಗರ್ ಶ್ರಾಫ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಜತೆ ಸಂವಾದಕ್ಕೆ ಮುಂದಾದಾಗ ಕೇಳಿ ಬಂದ ಪ್ರಶ್ನೆಯೊಂದು  ಅವರ ಕೋಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಕೇಳಬಹುದು ಎಂದಾಗ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಂದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಬಂದಿವೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಡಿಸೆಂಟಾಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿದ ನಟ ಒಂದು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆ ಎದುರಾದಾಗ ಕೆಂಡಾಮಂಡಲವಾದರು.