ಜಿಲ್ಲಾ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ವಸತಿ ಶಾಲೆ : ಅಪ್ಪಚ್ಚು
Oct 11, 2012, 04.25 AM IST
ಧಾರವಾಡ: ರಾಜ್ಯದ ಎಲ್ಲ ಜಿಲ್ಲಾ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ವಸತಿ ಶಾಲೆ ತೆರೆಯುವ ಮೂಲಕ ಕ್ರೀಡೆಯತ್ತ ಯುವ ಸಮುದಾಯ ಸೆಳೆಯುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಲಾಗುವುದು ಎಂದು ರಾಜ್ಯ ಯುವಜನ ಸೇವೆ ಹಾಗೂ ಕ್ರೀಡಾ ಖಾತೆ ಸಚಿವ ಅಪ್ಪಚ್ಚು ರಂಜನ್ ಇಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದರು.
ನಗರದಲ್ಲಿ ಸುದ್ದಿಗೋಷ್ಠಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿ, ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಯುವನೀತಿಯ ಕರಡು ಪ್ರತಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. 10-15 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತಿಮಗೊಳಿಸಲಾಗುವುದು. ಅದೇ ರೀತಿ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕ್ರೀಡಾ ನೀತಿ ಜಾರಿಗೊಳಿಸಲಾಗುವುದು ಎಂದರು.
ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಚೀನಾ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿರುವ ಸಾಧನೆಯ ಮಾದರಿಯಲ್ಲೇ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲೂ ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ನೀಡಲಾಗುವುದು ಎಂದ ಸಚಿವರು, ಕ್ರೀಡಾ ವಸತಿ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಠಿಕ ಆಹಾರ ಒದಗಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರೌಢಶಾಲಾ ಹಂತದವರೆಗೆ ಜಿಲ್ಲಾ ವಸತಿ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಲಾಗುವುದು. ಬಳಿಕ ಅಗತ್ಯ ಇದ್ದವರಿಗೆ ಬೆಂಗಳೂರು, ಮೈಸೂರು ಕ್ರೀಡಾ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಪದವಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ವಸತಿ, ತರಬೇತಿ ಒದಗಿಸಲಾಗುವುದು ಎಂದರು.
ಹಾಕಿ ಅಕಾಡೆಮಿ
ಕೊಡಗಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಅಕಾಡೆಮಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ರಾಜ್ಯದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಮತ್ತು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಸ್ಥಾಪನೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದು ಎಂದರು.


lifestyle
ಸಪ್ತ ವರ್ಣ ಸಮಾಗಮ: ವಜ್ರದ ಆಭರಣಗಳು
ಬೆಳಕು ಬಿದ್ದೊಡನೆ ಸಪ್ತ ವರ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊರಸೂಸುವ ವಜ್ರದ ಆಭರಣಗಳು ಅನುದಿನವೂ  ಹೊಳೆಯುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳು ದುಬಾರಿಯಾದರೂ ಎಲ್ಲ ಕಾಲಕ್ಕೂ ಫ್ಯಾಷನ್ ಲೋಕದಲ್ಲಿ ಸೈ  ಎನಿಸಿಕೊಡಿದೆ.
| Updated:
Dec 19, 2012, 04:07AM IST
ಸಪ್ತ ವರ್ಣ ಸಮಾಗಮ: ವಜ್ರದ ಆಭರಣಗಳು
* ಶ್ರೀದೇವಿ ಅಂಬೆಕಲ್ಲು
ಬೆಳಕು ಬಿದ್ದೊಡನೆ ಕಾಮನಬಿಲ್ಲಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊರಸೂಸುವ ವಜ್ರದ ಆಭರಣಗಳನ್ನು ಬಯಸದವರಾರು. ವಜ್ರದ ಆಭರಣಗಳಿಗೆ ಲಿಂಗಭೇದವಿಲ್ಲ. ಅದು ಎಲ್ಲ ಕಾಲಕ್ಕೂ ಎಲ್ಲ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲೂ ಧರಿಸಿಬಹುದಾದಂತಹ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ ಪಾತ್ರರಾದವರಿಗೆ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ನೀಡಬಹುದಾದ ಒಂದು ಸುಂದರ ವಸ್ತು ಕೂಡಾ ಹೌದು. ವಜ್ರದ ರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಕೇತ ಎಂದೇ ಭಾವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಎಂಗೇಜ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಡೈಮಂಡ್ ರಿಂಗ್‌ನ್ನೆ ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮಾತ್ರವಲ್ಲ; ಫ್ಯಾಷನ್ ಲೋಕದಲ್ಲಿ ವಜ್ರದ ಆಭರಣಗಳು ಅನುದಿನವೂ ಹೊಳೆಯುತ್ತವೆ.
ವಜ್ರದ ಆಭರಣಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವ ಟ್ರೆಂಡ್‌ನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದವರು 60-70 ದಶಕದ ಹಾಲಿವುಡ್ ಸಿನಿಮಾ ತಾರೆಗಳು. ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯಿಂದಾಗಿ ಎಲ್ಲರನ್ನು ತನ್ನತ್ತ ಆಕರ್ಷಿಸುವ ವಜ್ರದ ಆಭರಣಗಳು ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿ. ಡೈಮಂಡ್ ಆಭರಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ವಜ್ರದ ಜತೆಗೆ ಹಳದಿ ಲೋಹವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿನ್ನ ಮತ್ತು ವಜ್ರದಿಂದ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಆಭರಣಗಳು ಹೊಳೆಯುತ್ತವೆ, ಅನುದಿನವೂ ಶೋಭಿಸುತ್ತವೆ. ವೈಟ್‌ಗೋಲ್ಡ್ ಬಳಸಿರುವ ವಜ್ರದ ಕೈಗಡಿಯಾರ, ರಿಂಗ್‌ಗಳು ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳನ್ನು, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಿವೆ. ಎಂಗೇಜ್‌ಮೆಂಟ್ ರಿಂಗ್, ಕಿವಿಯ ಆಭರಣಗಳು, ಬ್ರೇಸ್‌ಲೆಟ್, ನೆಕ್ಲೇಸ್ ಹಾಗೂ ಇತರ ವಜ್ರದ ಆಭರಣಗಳು ಇನ್ನೂ ಫ್ಯಾಷನ್ ಅಂಗಳದಿಂದ ದೂರವಾಗಿಲ್ಲ.
ಆಭರಣಗಳ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ವಜ್ರದ ಆಭರಣಗಳು ಮೊದಲನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತವೆ.ವಜ್ರದ ಹರಳುಗಳಿರುವ ನೆಕ್ಲೇಸ್, ಬಳೆಗಳು, ಪೆಂಡೆಂಟ್‌ಗಳು, ಚೈನ್‌ಗಳು ಹಾಗೂ ವಿವಿಧ ವಿನ್ಯಾಸಗಳ ಆಭರಣಗಳು ಲಭ್ಯ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನವಿಲು, ಹೂಗಳು, ಚಿಟ್ಟೆಗಳ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ವಜ್ರದ ಆಭರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಫೇಮಸ್. ವಜ್ರದ ಆಭರಣಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಕಟ್, ಕಲರ್, ಕ್ಲಾರಿಟಿ, ಆಕಾರವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಖರೀದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿಯೇ ಬೆಲೆಯೂ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ಐಷಾರಾಮಿ ಲುಕ್ ನೀಡುವಂತಹ ಆ್ಯಂಟಿಕ್ ಡೈಮಂಡ್ ಆಭರಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ಇಷ್ಟ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆ್ಯಂಟಿಕ್ ರಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನೆಕ್ಲೇಸ್‌ಗಳು ಕಣ್ಣು ಕೋರೈಸುವಂತೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಿರುತ್ತವೆ. ಅದರ ಜತೆಗೆ ಟ್ರೆಂಡಿ ಲುಕ್ ನೀಡುವ ಆಭರಣಗಳು ಲಭ್ಯ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏಳು ರೀತಿಯ ಆಕಾರದ ವಜ್ರದ ಆಭರಣಗಳು (ಕಟ್ ಡೈಮಂಡ್)ಲಭ್ಯ. ರೌಂಡ್, ಮಾಕ್ವಿಸ್, ಪ್ರಿನ್ಸೆಸ್, ಹೃದಯಾಕಾರ, ಅಂಡಾಕಾರ, ಪಚ್ಚೆ, ಪಿಯರ್, ಪ್ರಿನ್ಸೆಸ್ ಹೆಸರಿನವುಗಳು ಲಭ್ಯ. ಪ್ರಿನ್ಸೆಸ್ ಕಟ್ ಡೈಮಂಡ್ ಜ್ಯುವೆಲ್ಲರಿಗಳು ಎಂಗೇಜ್‌ಮೆಂಟ್ ರಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಗಾಢ ನೀಲಿ, ರಿಚ್ ರೆಡ್, ಪಿಂಕ್, ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ ವಜ್ರದ ಆಭರಣಗಳು ಫ್ಯಾನ್ಸಿ ಆಭರಣಗಳು. ಸರಳ ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಏಕರತ್ನಾಭರಣಗಳಲ್ಲಿ ಡೈಮಂಡ್ ನೆಕ್ಲೇಸ್ ಕೂಡಾ ಒಂದು.
ಡೈಮಂಡ್ ಟ್ರೆಂಡ್
* ಫ್ಲೋರಲ್ ಡೈಮಂಡ್ ಜ್ಯುವೆಲ್ಲರಿ
ಹೂವುಗಳ ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿರುವ ಫ್ಲೋರಲ್ ವಜ್ರದ ಆಭರಣಗಳು ಧರಿಸಿದವರ ಅಂದವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಜತೆಗೆ ಐಷಾರಾಮಿ ಲುಕ್ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೂವಿನ ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿರುವ ವಜ್ರದ ಆಭರಣಗಳು ಈಗಿನ ಟ್ರೆಂಡ್.
* ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಮನಮೋಹಕ ಆಭರಣಗಳು
ಕ್ಲಾಸಿ ಡೈಮಂಡ್ ಜ್ಯುವೆಲ್ಲರಿಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕಿವಿಯ ಆಭರಣಗಳು, ಪೆಂಡೆಂಟ್‌ಗಳು ಇಂತಹ ವಿನ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.
* ಚಂಕಿ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡದಾದ ವಜ್ರದ ಆಭರಣಗಳು ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬ್ರಾಸ್ಲೆಟ್, ನೆಕ್ಲೇಸ್, ಕಿವಿಯ ಆಭರಣಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಇಂದಿನ ಫ್ಯಾಷನ್ ಆಗಿದೆ.
* ಕ್ರಾಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ನೆಕ್ಲೇಸ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳು. ವಜ್ರದ ಕ್ರಾಸ್ 90ದಶಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಚಲಿತಕ್ಕೆ ಬಂತು, ಈಗಲೂ ಆಭರಣ ಪ್ರಿಯರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತಿವೆ. ನೆಕ್ಲೇಸ್‌ನ ಪೆಂಡೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿಯೂ ವಿವಿಧ ವಿನ್ಯಾಸದವುಗಳು ಲಭ್ಯ. ಕ್ರಾಸ್ ಆಭರಣಗಳು, ಎಂಗೇಜ್‌ಮೆಂಟ್ ರಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ವಜ್ರದ ಹರಳಿರುವ ಆಭರಣವನ್ನೇ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.


Bengaluru, First Published 26, Sep 2019, 8:03 PM IST
Highlights
ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ಆಲ್ರೌಂಡರ್ ಯುವರಾಜ್ ಸಿಂಗ್ ದಿಢೀರ್ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ ಅಚ್ಚರಿ ಮೂಡಿಸಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಯುವಿ  ಆತುರದ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿರಲಿಲ್ಲ. ಯುವಿ ವಿದಾಯದ ಹಿಂದೆ ನೋವಿನ ಕತೆಯಿದೆ.
ನವದೆಹಲಿ(ಸೆ.26): ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ಆಲ್ರೌಂಡರ್, ವಿಶ್ವಕಪ್ ಹೀರೋ ಯುವರಾಜ್ ಸಿಂಗ್ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ ದಿನಗಳು ಉರುಳಿದರೂ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಇನ್ನು ಅರಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಇದರ ಬೆನ್ನಲ್ಲೇ ಯುವರಾಜ್ ಸಿಂಗ್ ವಿದಾಯದ ಹಿಂದಿನ ರಹಸ್ಯ ಬಹಿರಂಗ ಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಬಿಸಿಸಿಐ ದ್ವಂದ ನೀತಿಯಿಂದಲೇ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:  ಟಿ20 ವಿಶ್ವಕಪ್ 2007: ಟ್ರೋಫಿ ಗೆಲ್ಲಿಸಿಕೊಟ್ಟ ಟಾಪ್ 5 ಹೀರೋಗಳಿವರು..!
2017ರಲ್ಲಿ ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಯುವಿ ತಂಡದಿಂದ ಡ್ರಾಪ್ ಆಗಿದ್ದರು. ಇಂಜುರಿಗೆ ತುತ್ತಾಗಿದ್ದ ನನಗೆ, ಶ್ರೀಲಂಕಾ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಸಜ್ಜಾಗಲು ಸೂಚಿಸಿದ್ದರು. ದಿಢೀರ್ ಯೋ-ಯೋ ಟೆಸ್ಟ್ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಜಾರಿಯಾಯಿತು. 36ರ ಹರೆಯದ ನನಗೆ ಯೋಯೋ ಟೆಸ್ಟ್ ಸವಾಲಾಗಿತ್ತು. ಮತ್ತೆ ಯೋ-ಯೋ ಟೆಸ್ಟ್ ಪಾಸಾಗಲು ನಾನು ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮ ಪಡಬೇಕಾಯಿತು.  ಯೋ ಯೋ ಟೆಸ್ಟ್ ಪಾಸಾದ ಬಳಿಕ , ದೇಸಿ ಟೂರ್ನಿ ಆಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಯಿತು. ಅಷ್ಟರಲ್ಲೇ ನನ್ನ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಹಿಂದೇಟು ಹಾಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅನ್ನೋದು ಅರ್ಥವಾಯಿತು ಎಂದು ಯುವರಾಜ್ ಸಿಂಗ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:  ಯುವರಾಜ್‌ಗಾಗಿ ಜರ್ಸಿ ನ.12ಕ್ಕೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ; BCCIಗೆ ಗಂಭೀರ್ ನುಡಿ!
15 ರಿಂದ 17 ವರ್ಷ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಆಡಿದ ಆಟಗಾರನ ಬಳಿ ಯಾರೂ ಕೂಡ ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಯುವಕರನ್ನು ಬೆಳಸಬೇಕಿದೆ.  ಹೀಗಾಗಿ ಈ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ಎಂದರೆ, ಹಿರಿಯರು ತಮ್ಮದಾರಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಎಂದರ್ಥ. ಭಾರತೀಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಿರಿಯ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗರಿಗೆ ಈ ರೀತಿ ಆಗಬಾರದು ಎಂದು ಯುವರಾಜ್ ಸಿಂಗ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. 2019ರ ಜೂನ್ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಯುವರಾಜ್ ಸಿಂಗ್ ಎಲ್ಲಾ ಮಾದರಿ ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ನಿಂದ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿದರು.
Last Updated 26, Sep 2019, 8:03 PM IST


ನೆನಪಿರಲಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಬಾಯಿಗೆ ಸಿಹಿಯಾದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಹಿ!
Wellness
|
Updated: Saturday, November 12, 2016, 16:14 [IST]
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಡೆದಿರುವ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ನಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನಮಗರಿಯದಂತೆಯೇ ನಾಲ್ಕು ವಿಷವಸ್ತುಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಅವೆಂದರೆ ಸಕ್ಕರೆ, ಉಪ್ಪು, ಮೈದಾ ಮತ್ತು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುವಂತೆ ಹಾಲು. ಈ ಮಾತನ್ನು ಸುಖಾಸುಮ್ಮನೇ ಹೇಳಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಅಪಾರ ಸಂಶೋಧನೆ, ಅಂಕಿ ಅಂಶಗಳು, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮೊದಲಾದವುಗಳ ಮೂಲಕ ತಜ್ಞರ ತಂಡವೇ ನಡೆಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆಯಾಗಿದೆ.
ಇಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಎಷ್ಟು ಮೀರಿದರೆ ವಿಷ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ. ನಮ್ಮ ನಿತ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಬೇಕು. ಆದರೆ ಇವು ನಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿಯೇ ಸಿಕ್ಕಿಬಿಡುತ್ತವೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಸಾಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಅಗತ್ಯವೇ ಇಲ್ಲ. ಸಕ್ಕರೆ ಹಿಂದಿರುವ ಕರಾಳ ಸತ್ಯ: ಇಲ್ಲಿದೆ 10 ಪುರಾವೆಗಳು
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಿಹಿಯ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುವುದೇ ಬಿಳಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆಯೇ ವಿನಃ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಸಕ್ಕರೆ ಹಣ್ಣು ಹಂಪಲುಗಳಿಂದಲೇ ಲಭಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಬಿಳಿಯ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಿದಷ್ಟೂ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾರಕವಗುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಮುಖದ ಅಂದಕ್ಕೆ ಸಕ್ಕರೆ-ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಲಭ್ಯವಾಗುವ ಮೂಲಕ ದೇಹವೂ ಹಲವು ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಉತ್ಪಾದನೆ. ಇದರಿಂದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯ ಹೆಚ್ಚುವುದು. ಅಲ್ಲದೇ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ಪರಿಣಾಮಗಳೂ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಬನ್ನಿ, ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು, ಎಷ್ಟು ಸಕ್ಕರೆ ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ...
ದಿನದ ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಸಕ್ಕರೆ ಅಗತ್ಯ?
ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ (AHA) ಪ್ರಕಾರ ಪುರುಷರಿಗೆ 150 ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಥವಾ 37.5 ಗ್ರಾಂ (ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ಒಂಬತ್ತು ಚಿಕ್ಕಚಮಚ) ದಷ್ಟು ಹಾಗೂ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ 100 ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಥವಾ 25 ಗ್ರಾಂ (ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ಆರು ಚಿಕ್ಕಚಮಚ) ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಕು.
ಬಿಳಿ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಲ್ಲ, ಬರೆಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮಾತ್ರ
ಸಕ್ಕರೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅರಿಯಲು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿತಿರಬೇಕು. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದರೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿವೆ. ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಲ್ಲ, ಬರೆಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮಾತ್ರ ಇವೆ.
ಬಿಳಿ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಲ್ಲ, ಬರೆಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮಾತ್ರ
ಹಾಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವಿಸಿದಷ್ಟೂ ನಾವು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು. ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ಲಭ್ಯವಾಗುವ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸುಮಾರು ಮುಕ್ಕಾಲು ಕಿ.ಮೀ ನಡೆಯಬೇಕು. ನಾವು ನಡೆಯುತ್ತೇವೆಯೇ? ಆಗ ಈ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಬಳಸಲ್ಪಡದೇ ದೇಹದಲ್ಲಿಯೇ ಉಳಿದು ಹಲವು ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
ಸಕ್ಕರೆ ಅತಿ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ
ನಮಗೆ ಅರಿವೇ ಇಲ್ಲದಂತೆ ನಾವೆಲ್ಲಾ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ವ್ಯಸನರಾಗಿ ಬಿಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಂಡ ಬಳಿಕ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಡೋಪಮೈನ್ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಮೆದುಳಿಗೆ ಮುದ ನೀಡುವ ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿದ್ದು ಮೆದುಳು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡತೊಡಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕಂದಿನ ಚಾಕಲೇಟಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಸಕ್ಕರೆಯ ವ್ಯಸನ ನಮ್ಮನ್ನು ಜೀವಮಾನವಿಡೀ ಕಾಡುತ್ತದೆ.
ಯಕೃತ್‌ನ ಕೊಬ್ಬಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ
ಸಕ್ಕರೆ ಎಂದರೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬಿಳಿ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಗಿಂತ ಫ್ರುಕ್ಟೋಸ್ ಎಂಬ ಸಕ್ಕರೆಯೇ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಈ ಸಕ್ಕರೆ ಬಳಸಲ್ಪಡದೇ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ ನಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಮಾಣ ಯಕೃತ್ ನಿಂದ ಹೊರದಬ್ಬಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಯಕೃತ್ ನೊಳಗೆ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕೊಬ್ಬು non-alcoholic fatty liver disease ಎಂಬ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂದು ಸಿದ್ದ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಗುಲಾಮರಾಗಿರುವ ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಈ ತೊಂದರೆ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು
ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲ್ಪಡಲು ದೇಹ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂಬಂಧಿತ ಕೆಲವು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮೂಲವಾಗಿದ್ದು ಇದರಿಂದ ಉರಿಯೂತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ತಕ್ಷಣವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆ ತಿರುಗಬಹುದು.
ಹಲ್ಲು ಹುಳುಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು
ಮಕ್ಕಳ ಹಲ್ಲು ಹುಳುಕಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಿರಿಯರಿಗೂ ಹೊರತಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬೇಗನೇ ಏಕೆ ಕರಗುತ್ತವೆ ಎಂದರೆ ಮಕ್ಕಳು ಸಿಹಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಹಿರಿಯರು ಚಾಕಲೇಟನ್ನು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳದೇ ಇದ್ದರೂ ಸಿಹಿ ತಿನಿಸುಗಳನ್ನು ತಿಂದ ಬಳಿಕ ಮುಕ್ಕಳಿಸದೇ ಇರುವ ಕಾರಣ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ತೆಳುವಾದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪದರ ಉಳಿದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಸವೆತಕ್ಕೆ ಕ್ರಮೇಣ ಹುಳುಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.


ಬಿಹಾರದಲ್ಲಿ ಏಲಿಯನ್ ರೀತಿಯ ಮಗು ಜನನ
  23-01-2017 5:06PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Special
ಬಿಹಾರದ ರಾಜಧಾನಿ ಪಾಟ್ನಾದಲ್ಲಿ ವಿಚಿತ್ರ ಘಟನೆಯೊಂದು ನಡೆದಿದೆ. ಇಲ್ಲಿನ ಪಾಲಿಗಂಜ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಏಲಿಯನ್ ರೀತಿಯ ಮಗುವಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬಳು ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ್ದಾಳೆ.
ಅಜೀಮ್ ಕಾಲೋನಿ ನಿವಾಸಿ ಶನಿವಾರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವಿಚಿತ್ರ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ್ದಾಳೆ. ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ದಿಗಿಲುಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಮಗುವಿನ ಮೂಗು, ಬಾಯಿ, ಕಣ್ಣು ಯಾವುದೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಮಗು ಹೀಗೆ ಜನಿಸಿದೆ ಎನ್ನಲಾಗ್ತಾ ಇದೆ.
ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪೋಷಕಾಂಶ ಸಿಗದೇ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣವಲ್ಲ.ಇಂತಹ ಅನೇಕ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಈ ಹಿಂದೆ ಬೆಳಕಿಗೆ ಬಂದಿವೆ. ಮಗು ನೋಡಿ ದಂಗಾಗಿದ್ದ ತಾಯಿ ನಂತ್ರ ಸಾವರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ. ಸುದ್ದಿ ತಿಳಿಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಜನರು ತಂಡೋಪತಂಡವಾಗಿ ಬಂದಿದ್ದರು ಎಂದು ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.


ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಶುಂಠಿ ಇದ್ದರೆ ಸಾಕು- ಇದು ಬೆನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್ ಮನೆಮದ್ದು
Wellness
|
Published: Tuesday, July 24, 2018,  8:00 [IST]
ಸಾವಿಲ್ಲದ ಮನೆಯ ಸಾಸಿವೆ ತಾ ಎಂದು ಬುದ್ಧ ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬಳಿಗೆ ಹೇಳಿದ್ದನಂತೆ. ಯಾಕೆಂದರೆ ಸಾವು ಎನ್ನುವುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ನಿಶ್ಚಿತ. ಅದೇ ರೀತಿ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ನೋವು, ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಕೂಡ ಸಾಮಾನ್ಯ. ನಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಹಾಗೂ ಆಹಾರ ಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಕಾಡಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲೂ ಇಂದಿನ ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಎನ್ನುವ ಮಾರಿಯು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಲಿರುತ್ತದೆ.
ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿ 30ರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಾಡುತ್ತಲಿರುವುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೇಳುತ್ತಿವೆ. 40 ದಾಟಿದ ಬಳಿಕ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಎನ್ನುವುದು ಹೇಳದೆ ಬರುವ ನೆಂಟನಂತಾಗಿದೆ. ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಆದರೂ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಆಗ ಅದು ಆತನ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದು ಖಚಿತ. ಮಧ್ಯಮ ಹಂತದ ನೋವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹಾಗೂ ಆಯಾಸ ಉಂಟು ಮಾಡುವುದು. ಕೆಲವೊಂದು ಸಲ ನೋವು ಅತಿಯಾದರೆ ಆಗ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದು, ವಯಸ್ಸು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆ, ಅಸ್ಥಿರಂಧ್ರತೆ, ಅತಿಯಾದ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು, ಗಾಯಾಳು ಸಮಸ್ಯೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಬೆನ್ನಿನ ಮೂಳೆಗೆ ತಾಗಿರುವ ಸೋಂಕು ಇತ್ಯಾದಿ ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಬೆನ್ನು ನೋವು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣದಿಂದ ಬಂದರೂ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದು ಖಚಿತ. ಬೆನ್ನು ನೋವು ಲಘು ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೂ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಾದ ಓಡುವುದು, ನಡೆಯುವುದು, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಕೆಲಸ, ಬಗ್ಗುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು. ಇದರಿಂದ ಜೀವನ ತುಂಬಾ ದುಸ್ಥರವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಂದು ಸಲ ಬೇರೆಯವರನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿಕೊಂಡಿರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದರಿಂದ ಜನರು ಬೆನ್ನು ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವರು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವರು. ಆದರೆ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಇದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಯಾವಾಗಲೂ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಬೆನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಕೆಲವೊಂದು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಮ್ಮ ಕೈದೋಟ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಕೆಲವೊಂದು ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಶುಂಠಿ. ಹೌದು, ಶುಂಠಿಯು ಬೆನ್ನುವ ನೋವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ.
ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು
ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಆಯುರ್ವೇದವು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾ ಬಂದಿದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಹಲವಾರು ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ವಿಜ್ಞಾನವು ಬೆಂಬಲ ನೀಡಿದ್ದು, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಖಾದ್ಯಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವ ಶುಂಠಿಯು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು.
ಶುಂಠಿಯು ಖಾದ್ಯದ ರುಚಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸಮಸ್ಯೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಹೊಟ್ಟೆನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದು. ಇದು ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ತೂಕ ಇಳಿಸಲು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಆದರೆ ಶುಂಠಿಯು ಬೆನ್ನು ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಬೆನ್ನು ನೋವಿನಿಂದ ಶುಂಠಿಯು ಯಾವ ರೀತಿ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.....
ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿದೆ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಗುಣಗಳು
ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲ ಜಿಂಗಲ್, ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ ಗಳು, ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ ಗಳು ಮತ್ತು ಟಾನಿನ್ ಗಳು ಇದೆ. ಇಷ್ಟು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆ್ಯಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ಶುಂಠಿಯು ಉರಿಯೂತ ಶಮನಕಾರಿ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತ ತಗ್ಗಿಸುವ ಅಥವಾ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗುಣ ಹೊಂದಿದೆ.
ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಆಫ್ ಮೇರಿಲ್ಯಾಂಡ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸೆಂಟರ್ ನಡೆಸಿರುವ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ 2-4 ಗ್ರಾಂನಷ್ಟು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದರೆ ಬೆನ್ನುನೋವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಬೆನ್ನು ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಶುಂಠಿಯು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧಿ. ಇದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಕೂಡ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಶುಂಠಿ ಸೇವನೆ ಜತೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಆಹಾರ, ದಿನನಿತ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ಕಾಪಾಡಿಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದು ಅತೀ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.
ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ
2-4 ಗ್ರಾಂನಷ್ಟು ತಾಜಾ ಶುಂಠಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ತುಂಡು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾಕಿ. ಹಾಲು, ಚಹಾ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ನೀರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಹಾಕಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು.
ಸೂಚನೆ: ಗಾಯಾಳು ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನಿಂದಾಗಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಆಗ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತೀ ಅಗತ್ಯ. ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದ ಔಷಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಕೂಡ ಸೇವಿಸಿ.
ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನ
*ಶುಂಠಿ ರಸ 3-4 ಚಮಚ
*ತುಳಸಿ 10 ಎಲೆಗಳು
*ಈ ಮನೆಮದ್ದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಂದು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಕೂಡ ಈ ಮನೆಮದ್ದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತು ಮಾಡಿದೆ.
*ಈ ಮನೆಮದ್ದಿನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವೊಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪಾಲಿಸಿಕೊಂಡು ಹೋದರೆ ನಿಮಗೆ ಬೆನ್ನು ನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯೇ ಇರದು.
*ಶುಂಠಿ ಹಾಗೂ ತುಳಸಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳು ಇವೆ. ಮಾಂಸಖಂಡ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುವ ಜಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಇದು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.
*ಈ ಮನೆಮದ್ದು ಬೆನ್ನಿಗೆ ರಕ್ತದ ಸರಬರಾಜನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ತಯಾರಿಸುವ ಹಾಗೂ ಸೇವಿಸುವ ವಿಧಾನ
*ಹೇಳಿದಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಜಜ್ಜಿಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಶುಂಠಿ ರಸಕ್ಕೆ ಹಾಕಿ. ಬೆನ್ನಿನ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಸುಮಾರು 25 ನಿಮಿಷ ಕಾಲ ಹಾಗೆ ಬಿಟ್ಟು ಬಳಿಕ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
*ಇನ್ನು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ದಿನಾಲೂ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉಪಹಾರಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಈ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪದೆ ತಿಳಿಸಿ....


#Gomonster ಸವಾಲು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಅರ್ಜುನ್: Samsung Galaxy M30s ಜತೆ ಪರ್ವಾತಾರೋಹಣ WATCH LIVE TV
ಈಸಿ ಕ್ಲೀನಿಂಗ್ ಐಡಿಯಾ
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದಿನನಿತ್ಯದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಕೆಲವು ಕೊಳೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯ ...
ವಿಜಯ ಕರ್ನಾಟಕ | Updated:
Dec 22, 2018, 05:00AM IST
ಜ್ಯೋತಿ ದೀಪಕ್
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದಿನನಿತ್ಯದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಕೆಲವು ಕೊಳೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ಕ್ರಿಯೇಟಿವ್ ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
-ಡೇಟ್ ಬಾರ್ ಆಗಿರುವ ಸುಗಂಧಿತ ಲೋಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಚಮಚದಷ್ಟು ಬಿಸಿ ನೀರಿಗೆ ಹಾಕಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಒಗೆಯುವ ಕಾಲೊರಸುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಬಟ್ಟೆ ಒಗೆಯುವ ಸೋಡ ಮತ್ತು ಸೋಪ್ ಪೌಡರ್ ಸೇರಿಸಿ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನೆನೆಸಿಟ್ಟು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಒಗೆದರೆ ಕಾಲೊರಸು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಪರಿಮಳವೂ ಬೀರುತ್ತದೆ.
-ಪೇಪರ್ ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆ ಸೀರೆ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆ ಬಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷ ಣ ಫೇಸ್ ಪೌಡರ್ ಅಥವಾ ಚಾಕ್ ಪೌಡರ್ ಹಾಕಿ ಹರಡಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿದರೆ ಜಿಡ್ಡು ಹೋಗುತ್ತದೆ.
-ಕೊಳೆಯಾದ ಶರ್ಟ್ ಕಾಲರ್‌ಗೆ ಚಾಕ್ ಪೀಸನ್ನು ಅಡ್ಡಡ್ಡ ಉಜ್ಜಿ ನಂತರ ಒಗೆದರೆ ಕೊಳೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
-ಪರ್ಸ್‌ನ ಜಿಪ್ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಜರುಗದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಮೇಣದ ಬತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಉಜ್ಜಿದರೆ ಸಲೀಸಾಗುತ್ತದೆ.
-ಮೈ ಮೇಲೆ ಬಿದ್ದಿರುವ ಪೇಂಟ್ ಅನ್ನು ಬೇಬಿ ಆಯಿಲ್‌ನಿಂದ ತೆಗೆಯಬಹುದು.
-ಸ್ಕ್ರೂ ಡ್ರೈವರ್‌ನ ಮುಂದಿನ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಸೀಮೆ ಸುಣ್ಣ ಉಜ್ಜಿ ತಿರುಗಿಸಿದರೆ ಅದು ಜಾರುವುದಿಲ್ಲ.
-ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಲನ್ನು ಅಂಗಾಲಿಗೆ ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಜ್ಜಿದರೆ ಅಂಗಾಲು ಉರಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನಡೆಯುವ ಮುನ್ನ ಕಾಲು ಒರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
-ಕೆಲವು ಗಾತ್ರದ ಮುಚ್ಚಳಗಳನ್ನು ಅಂದರೆ ಟೂತ್ ಪೇಸ್ಟ್, ಕ್ರೀಮ್, ಔಷಧಿ ಬಾಟಲಿಗಳ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಮುಚ್ಚಳಗಳನ್ನು ಬಿಸಾಡದೆ ತೆಗೆದಿಡಿ. ಪೈಪ್ ನಲ್ಲಿಯ ಹಿಡಿ ತೆಗೆದಿದ್ದಾಗ ಅದರ ಮೇಲೆ ನೀರು ಬಿದ್ದು ತುಕ್ಕು ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಈ ಬಾಟಲಿಗಳ ಬಣ್ಣದ ಮುಚ್ಚಳ ಹಾಕಿ ಕೂರಿಸಿದರೆ ನೋಡಲೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ.
-ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ನೇತು ಹಾಕುವ ಮತ್ತು ತೋರಣ ಕಟ್ಟುವ ಮೊಳೆಗಳಿಗೆ ಟೂತ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಮುಚ್ಚಳಗಳನ್ನು ಕೂರಿಸಬಹುದು.
-ಸೇಫ್ಟಿ ಪಿನ್‌ಗೆ ಒಂದು ಗೋಲಿಯಷ್ಟು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಹತ್ತಿ ಸೇರಿಸಿ ನಂತರ ಸೀರೆ ಸೆರಗಿಗೆ ಪಿನ್ ಮಾಡಿದರೆ ಪಿನ್‌ಗೆ ಸೀರೆ ಸಿಕ್ಕಿ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.
-ಗಿಡಗಳ ಪಾತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತೊಳೆಗಳನ್ನು ನೆಟ್ಟರೆ ಗಿಡಗಳಿಗೆ ಹುಳು ಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
-ಟೂಲ್ ಬಾಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಚಾಕ್ ಪೀಸ್‌ಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟರೆ ತುಕ್ಕು ಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
-ಕಾಲುಗಳು ನೋಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಟೆನಿಸ್ ಬಾಲನ್ನು ಪಾದಗಳಿಂದ ಹೊರಳಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
-ಮೆಹೆಂದಿ ಕಲಸಿದ ಮೇಲೆ ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಹನಿ ನೀಲಗಿರಿ ತೈಲ ಕಲಸಿ ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದರೆ ತಲೆ ಭಾರವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.


ದೀಪ್ತಿ ಮಿಂಚುಭಾರತಕ್ಕೆ ಜಯ
ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ ವಿರುದ್ಧ ಟ್ವೆಂಟಿ–20 ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಸರಣಿ
ದೀಪ್ತಿ ಮಿಂಚುಭಾರತಕ್ಕೆ ಜಯ
ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ವಾರ್ತೆ
Published:
25 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2019, 00:25  IST
Updated:
25 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2019, 00:25  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಸೂರತ್ (ಪಿಟಿಐ): ಕೇವಲ ಎಂಟು ರನ್ ಕೊಟ್ಟು ಮೂರು ವಿಕೆಟ್ ಕಬಳಿಸಿದ ಆಫ್‌ಸ್ಪಿನ್ನರ್ ದೀಪ್ತಿ ಶರ್ಮಾ ಅವರ ಉತ್ತಮ ಬೌಲಿಂಗ್‌ನಿಂದಾಗಿ ಭಾರತ ಮಹಿಳೆಯರ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ತಂಡವು ಮಂಗಳವಾರ ಟ್ವೆಂಟಿ–20 ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಟೂರ್ನಿಯ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ ವಿರುದ್ಧ 11 ರನ್‌ಗಳಿಂದ ರೋಚಕ ಜಯ ಸಾಧಿಸಿತು. ಐದು ಪಂದ್ಯಗಳ ಸರಣಿಯಲ್ಲಿ 1–0 ಮುನ್ನಡೆ ಸಾಧಿಸಿತು.
ಟಾಸ್ ಗೆದ್ದ ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ ತಂಡವು ಫೀಲ್ಡಿಂಗ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿತು. ನಾಯಕಿ ಹರ್ಮನ್‌ಪ್ರೀತ್ ಕೌರ್ (43 ರನ್) ಅವರ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಭಾರತ ತಂಡವು 20 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 8 ವಿಕೆಟ್‌ಗಳಿಗೆ 130 ರನ್ ಗಳಿಸಿತು. ಗುರಿ ಬೆನ್ನಟ್ಟಿದ ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ ತಂಡಕ್ಕೆ ದೀಪ್ತಿ ಶರ್ಮಾ ಪೆಟ್ಟು ಕೊಟ್ಟರು. ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಜೊತೆ ನೀಡಿದ ರಾಧಾ ಯಾದವ್ ಮತ್ತು ಶಿಖಾ ಪಾಂಡೆ ತಲಾ ಎರಡು ವಿಕೆಟ್ ಗಳಿಸಿದರು. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪ್ರವಾಸಿ ತಂಡವು 19.5 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 119 ರನ್‌ಗಳಿಗೆ ಪತನವಾಯಿತು.
 ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಸ್ಕೋರು: ಭಾರತ: 20 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 8ಕ್ಕೆ130 (ಹರ್ಮನ್‌ಪ್ರೀತ್ ಕೌರ್ 43, ಸ್ಮೃತಿ ಮಂದಾನ 23, ಶಬ್ನಮ್ ಇಸ್ಮಾಯಿಲ್ 26ಕ್ಕೆ3, ನಡೈನ್ ಡಿ. ಕ್ಲರ್ಕ್ 10ಕ್ಕೆ2) ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ: 19.5 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 119 (ಎಂ ಡು ಪ್ರೀಜ್ 59, ದೀಪ್ತಿ ಶರ್ಮಾ 8ಕ್ಕೆ3, ಶಿಖಾ ಪಾಂಡೆ 18ಕ್ಕೆ2, ರಾಧಾ ಯಾದವ್ 29ಕ್ಕೆ2) ಫಲಿತಾಂಶ: ಭಾರತ ತಂಡಕ್ಕೆ 11 ರನ್ ಜಯ. ಪಂದ್ಯದ ಆಟಗಾರ್ತಿ: ದೀಪ್ತಿ ಶರ್ಮಾ. ಸರಣಿಯಲ್ಲಿ 1–0 ಮುನ್ನಡೆ.


actress anushka sharma is not acting in any new movies now
ಅನುಷ್ಕಾ ಶರ್ಮಾ ಮತ್ತೆ ಸಿನಿಮಾಗಳಲ್ಲಿ ಯಾಕೆ ನಟಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಗೊತ್ತೇ?
ಝೀರೋ ಸಿನಿಮಾ ಬಾಲಿವುಡ್ ಬಾಕ್ಸ್ ಆಫೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಮಾಲ್ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಕಮಾಲ್ ಹಾಗಿರಲಿ, ಆ ಚಿತ್ರವು ಪ್ಲಾಪ್ ಅಂತಲೇ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಆ ಸಿನಿಮಾದ ಪರಿಣಾವೋ ಏನೋ ಎನ್ನುವಂತೆ ನಟಿ ಅನುಷ್ಕಾ ಅವರು ಆ ಬಳಿಕ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ.
ವಿಜಯ ಕರ್ನಾಟಕ | Updated:
Apr 12, 2019, 02:15PM IST
ಬಾಲಿವುಡ್ ನಟಿ ಅನುಷ್ಕಾ ಶರ್ಮಾ ಅವರು ಈಗ ನಟನೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ನಾಯಕ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ಪತ್ನಿಯಾಗಿರಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ, 'ಝೀರೋ' ಚಿತ್ರದ ನಂತರ ನಟಿ ಅನುಷ್ಕಾ ಶರ್ಮಾ ಅವರು ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಸಹಿ ಹಾಕಿಲ್ಲ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ.
ಝೀರೋ ಸಿನಿಮಾ ಬಾಲಿವುಡ್ ಬಾಕ್ಸ್ ಆಫೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಮಾಲ್ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಕಮಾಲ್ ಹಾಗಿರಲಿ, ಆ ಚಿತ್ರವು ಪ್ಲಾಪ್ ಅಂತಲೇ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಆ ಸಿನಿಮಾದ ಪರಿಣಾವೋ ಏನೋ ಎನ್ನುವಂತೆ ನಟಿ ಅನುಷ್ಕಾ ಅವರು ಆ ಬಳಿಕ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ.
ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ತಮ್ಮ ಪತಿ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ಜೊತೆಗೆ ಭಾರೀ ಸುತ್ತಾಟ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಹಲವು ಮಂದಿ, ನಟಿ ಅನುಷ್ಕಾ ಅವರು ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಮ್ಮ ಪತಿಯ ಜೊತೆಗಿರಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎನ್ನುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರು, ಹಾಗೇನೂ ಇಲ್ಲ, ಅವರು ಮತ್ತೆ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ನಟಿಸುತ್ತಾರೆ ಎನ್ನುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಕೆಲವೊಂದು ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನಟಿ ಅನುಷ್ಕಾ ಶರ್ಮಾ ಅವರು ಸಿನಿಮಾ ನಟನೆಯಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯಲಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ, ಸಿನಿಮಾ ಮೇಕಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಆಸಕ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಸಿನಿಮಾ ಮೇಕಿಂಗ್ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಹೋಂ ಬ್ಯಾನರ್ 'ಕ್ಲೀನ್ ಸ್ಲೇಟ್ ಫಿಲಂಸ್'ನ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ಯುಸಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿಯೇ ಹೊಸ ಸಿನಿಮಾ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ. ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ನಟಿ ಅನುಷ್ಕಾ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಊಹಾಪೋಹಗಳು ಹರಿದಾಡುತ್ತಿವೆ ಎನ್ನಬಹುದು.


ಕಾಲೇಜ್ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ʼಬಾಯ್ ಫ್ರೆಂಡ್ʼ ಯಾಕೆ ಬೇಕು…?
  31-08-2019 8:38PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Special
ಹೈಸ್ಕೂಲು ಮುಗಿದು ಕಾಲೇಜು ಮೆಟ್ಟಿಲೇರಿದ ಹುಡುಗ-ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಹಿಡಿಯೋದು ಕಷ್ಟ. ಮನಸ್ಸು ಎಲ್ಲೆ ಮೀರಿ ಓಡ್ತಾ ಇರುತ್ತದೆ. ಇಷ್ಟವಾಗುವ ಡ್ರೆಸ್ ಧರಿಸಲು ಅವಕಾಶವಿರುತ್ತದೆ.
ಪಾಲಕರು ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಹೇರಿದ್ದ ಕೆಲ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಿಸ್ತಾರೆ. ಕಾಲೇಜಿನ ಮೆಟ್ಟಿಲು ಏರ್ತಾ ಇದ್ದಂತೆ ಹೊಸ ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರು ಸಿಗ್ತಾರೆ. ಅದ್ರಲ್ಲೂ ಹುಡುಗಿಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹುಡುಗರ ಸ್ನೇಹ ಬೆಳೆಸಲು ಮುಂದಾಗ್ತಾರೆ.
ಪಾಲಕರ ಜೊತೆ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದ ಅನೇಕ ಮಾತುಗಳು ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುತ್ತವೆ. ಅದನ್ನು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೊಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತ ಬೇಕು. ತನ್ನೆಲ್ಲ ಮನಸ್ಸಿನ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಸ್ನೇಹಿತನಿಗಾಗಿ ಹುಡುಗಿಯರು ಹುಡುಕಾಟ ನಡೆಸ್ತಾರೆ.
ಕಾಲೇಜಿಗೆ ಬರ್ತಾ ಇದ್ದಂತೆ ಹುಡುಗ-ಹುಡುಗಿಯರು ಸುತ್ತಾಡೋದು, ಮೋಜು ಮಸ್ತಿ ಮಾಡೋದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವ ನೀಡ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ತನ್ನ ಬಾಯ್ ಫ್ರೆಂಡ್ ಬಿಟ್ಟು ಬೆಸ್ಟ್ ಫ್ರೆಂಡ್ ಜೊತೆ ಬರಲು ಸ್ನೇಹಿತೆ ಒಪ್ಪೋದಿಲ್ಲ. ಕೈಕೊಟ್ಟ ಸ್ನೇಹಿತೆ ಜಾಗ ತುಂಬಿ ಒಂಟಿತನ ಹೋಗಲಾಗಿಸಲು ಬಾಯ್ ಫ್ರೆಂಡ್ ಬೇಕು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಹುಡುಗಿಯರು.
ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಸಿನಿಮಾಗಳಿಂದ ಪ್ರೇರಿತರಾಗ್ತಾರೆ. ತಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ನಟನಂತಹ ಬಾಯ್ ಫ್ರೆಂಡ್ ತಮಗೂ ಬೇಕು ಎನ್ನುವ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಹುಡುಗರನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ತಾರೆ.
ಸುರಕ್ಷತೆ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದಲೂ ಬಾಯ್ ಫ್ರೆಂಡ್ ಬೇಕು ಎನ್ನುವ ಹುಡುಗಿಯರಿದ್ದಾರೆ. ಬಾಯ್ ಫ್ರೆಂಡ್ ಜೊತೆಗಿದ್ದರೆ ಬೇರೆ ಹುಡುಗರು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸೊಲ್ಲ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ ಹುಡುಗಿಯರದ್ದು.


ಗಂಗಮ್ಮ ಕಂಠಸಿರಿಯಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಮೂಡಿ ಬಂದಿದೆ ಸತ್ಯಂ ಶಿವಂ ಸುಂದರಂ ಹಾಡು !
29, Jul 2018, 3:37 PM IST
ತಮ್ಮ ಇಂಪಾದ ಗಾಯನದ ಮೂಲಕ ಸೋಷಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ಸಂಚಲನ ಮೂಡಿಸಿರುವ ಕೊಪ್ಪಳದ ಗಾನಕೋಗಿಲೆ ಗಂಗಮ್ಮ ಸಖತ್ ಸದ್ದು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಜೂನಿಯರ್ ಜಾನಕಿ ಎಂದೇ ಹೆಸರು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. 'ಸತ್ಯಂ ಶಿವಂ ಸುಂದರಂ' ಚಿತ್ರದ ಲತಾ ಮಂಗೇಶ್ಕರ್ ಹಾಡಿರುವ ಟೈಟಲ್ ಟ್ರಾಕನ್ನು ಗಂಗಮ್ಮ ಕಂಠಸಿರಿಯಲ್ಲಿ ಕೇಳಿ ಆನಂದಿಸಿ.


Bangalore, First Published 4, Jul 2019, 11:36 AM IST
Highlights
ಮಾಜಿ ಪತಿ ಆನಂದ್ ರಾಜ್ ಎಂಬುವರಿಂದ ಮಗಳನ್ನು ಅಪಹರಣ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಆರೋಪ| ಮಗು ಕಿಡ್ನಾಪ್ ಕೇಸ್: ಬಿಗ್‌ಬಾಸ್ ಸೆಟ್ಟಲ್ಲೇ ನಟಿ ವಿಚಾರಣೆ|
ಚೆನ್ನೈ[ಜು.04]: ತಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪತಿ ಆನಂದ್ ರಾಜ್ ಎಂಬುವರಿಂದ ಮಗಳನ್ನು ಅಪಹರಣ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಆರೋಪ ಸಂಬಂಧ ತಮಿಳು ಅವತರಣಿಕೆಯ ಬಿಗ್‌ಬಾಸ್-3ರ ಸ್ಪರ್ಧಾಳು ಹಾಗೂ ನಟಿ ವನಿತಾ ವಿಜಯ ಕುಮಾರ್ ಅವರನ್ನು ತೆಲಂಗಾಣ ಪೊಲೀಸರು ಬಿಗ್‌ಬಾಸ್ ಶೂಟಿಂಗ್ ಸೆಟ್‌ನಲ್ಲೇ ವಿಚಾರಣೆ ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ.
ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಡೆದ ಈ ವಿಚಾರಣೆ ವೇಳೆ ನಟಿ ವನಿತಾ ಹಾಗೂ ಅವರ ಪುತ್ರಿಯ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪೊಲೀಸರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ಆದೇಶದ ಪ್ರಕಾರ ಮಗುವನ್ನು ವನಿತಾ ಹಾಗೂ ಆನಂದರಾಜ್ ಅವರು ಸರದಿಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಆದರೆ, ವನಿತಾ ಅವರು ಮಗುವನ್ನು ಅಪಹರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಆನಂದರಾಜ್ ಅವರು ದೂರು ದಾಖಲಿಸಿದ್ದರು.
Last Updated 4, Jul 2019, 11:36 AM IST


New Delhi, First Published 4, Mar 2019, 11:09 AM IST
Highlights
ಭಾರತೀಯ ತೆರಿಗೆ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ತೆರಿಗೆ ವಿನಾಯಿತಿಗೆ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ. ಇದರಿಂದಲೇ ಫಾರ್ಮುಲಾ 1 ರೇಸ್ ಆಯೋಜನೆಯನ್ನು ಭಾರತ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದು. ವಿಶ್ವಕಪ್‌ನಂತಹ ಜಾಗತಿಕ ಮಟ್ಟದ ಟೂರ್ನಿಗಳ ವೇಳೆ ಆತಿಥ್ಯ ವಹಿಸುವ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಿಂದ ಐಸಿಸಿ ತೆರಿಗೆ ವಿನಾಯಿತಿ ನಿರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನವದೆಹಲಿ[ಮಾ.04]: ಜಾಗತಿಕ ಮಟ್ಟದ ಟೂರ್ನಿಗಳಾದ 2021ರ ವಿಶ್ವ ಟಿ20 ಹಾಗೂ 2023ರ ಏಕದಿನ ವಿಶ್ವಕಪ್‌ಗೆ ತೆರಿಗೆ ವಿನಾಯಿತಿ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಪಂದ್ಯಾವಳಿಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲು ಬಿಸಿಸಿಐ 150 ಕೋಟಿ ರುಪಾಯಿ ತೆರಿಗೆ ಹೊರೆ ಹೊರಬೇಕು ಎಂದು ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಸಮಿತಿ (ಐಸಿಸಿ) ತಾಕೀತು ಮಾಡಿದೆ. ಬಿಸಿಸಿಐ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು, ಐಸಿಸಿ ಬಳಿ ಲೋಕಸಭಾ ಚುನಾವಣೆ ಮುಗಿಯುವ ವರೆಗೂ ಸಮಯಾವಕಾಶ ಕೋರಿದ್ದು, ಐಸಿಸಿ ಒಪ್ಪಿಗೆ ಸೂಚಿಸಿದೆ.
ಅನಿಲ್ ಕುಂಬ್ಳೆ ಐಸಿಸಿ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಸಮಿತಿ ಮುಖ್ಯಸ್ಥ
ಭಾರತೀಯ ತೆರಿಗೆ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ತೆರಿಗೆ ವಿನಾಯಿತಿಗೆ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ. ಇದರಿಂದಲೇ ಫಾರ್ಮುಲಾ 1 ರೇಸ್ ಆಯೋಜನೆಯನ್ನು ಭಾರತ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದು. ವಿಶ್ವಕಪ್‌ನಂತಹ ಜಾಗತಿಕ ಮಟ್ಟದ ಟೂರ್ನಿಗಳ ವೇಳೆ ಆತಿಥ್ಯ ವಹಿಸುವ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಿಂದ ಐಸಿಸಿ ತೆರಿಗೆ ವಿನಾಯಿತಿ ನಿರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ 2016ರ ಟಿ20 ವಿಶ್ವಕಪ್ ವೇಳೆ ವಿನಾಯಿತಿ ಸಿಕ್ಕಿರಲಿಲ್ಲ. ಈ ವಿಚಾರಕ್ಕೆ ಬಿಸಿಸಿಐ ಮೇಲೆ ಐಸಿಸಿ ಮುನಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದು, ಸೂಕ್ತ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಕಲ್ಪಿಸಿ ಇಲ್ಲವೇ ತೆರಿಗೆ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಪಾವತಿಸಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದೆ.
ವಿಶ್ವಕಪ್ ಟೂರ್ನಿಗಾಗಿ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ಹೊಸ ಜರ್ಸಿ ಅನಾವರಣ!
ಲೋಕಸಭಾ ಚುನಾವಣೆ ಬಳಿಕ ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಆಗಬಹುದು ಎನ್ನುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಸಿಐ ಇದ್ದು, ಒಂದೊಮ್ಮೆ ಬದಲಾವಣೆ ಆಗದಿದ್ದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಪ್ರಾಯೋಜಕರಿಗೆ ತೆರಿಗೆ ಹೊರೆಯನ್ನು ಹೊರೆಸುವ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದಲ್ಲಿದೆ. ‘ಪ್ರಾಯೋಜಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿರುವ ಒಪ್ಪಂದದಲ್ಲಿ ತೆರಿಗೆ ಮೊತ್ತದ ಇಂತಿಷ್ಟುಭಾಗವನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಜಕತ್ವ ನೀಡುವ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಪಾವತಿಸಬೇಕು ಎನ್ನುವ ನಿಯಮವಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಬಿಸಿಸಿಐ, ಐಸಿಸಿಗೆ 150 ಕೋಟಿ ರುಪಾಯಿ ಪಾವತಿಸಬೇಕಿದ್ದರೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ’ ಎಂದು ಬಿಸಿಸಿಐ ಅಧಿಕಾರಿಯೊಬ್ಬರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.
Last Updated 4, Mar 2019, 11:09 AM IST


ಕೋಚ್ ಹುದ್ದೆಗೆ ಎಂಜಿನಿಯರ್ ಒಬ್ಬನ ಅರ್ಜಿ!: ಈತ ನೀಡಿದ ಕಾರಣ ಕೇಳಿದ್ರೆ ಶಾಕ್ ಆಗುತ್ತೆ!
Highlights
ಬಂಗಾಳದ ಎಂಜಿನಿಯರ್ ಉಪೇಂದ್ರ ನಾಥ್ ಬ್ರಹ್ಮಚಾರಿ ಎನ್ನುವರೊಬ್ಬರು ಬಿಸಿಸಿಐಗೆ ಈ-ಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ಕೋಚ್ ಹುದ್ದೆಗೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಿರುವುದು ಭಾರೀ ಅಚ್ಚರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ನವದೆಹಲಿ(ಜೂ.28): ಬಂಗಾಳದ ಎಂಜಿನಿಯರ್ ಉಪೇಂದ್ರ ನಾಥ್ ಬ್ರಹ್ಮಚಾರಿ ಎನ್ನುವರೊಬ್ಬರು ಬಿಸಿಸಿಐಗೆ ಈ-ಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ಕೋಚ್ ಹುದ್ದೆಗೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಿರುವುದು ಭಾರೀ ಅಚ್ಚರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
 ‘ನಾನೊಬ್ಬ ಎಂಜಿನಿಯರ್, ಬಹುರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕಂಪನಿಯೊಂದರಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಬಿಸಿಸಿಐ ಕೇಳಿರುವ ಯಾವ ಅನುಭವವೂ ನನಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ ಹುದ್ದೆಗೆ ನಾನೇ ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ದಿಗ್ಗಜ ಅನಿಲ್ ಕುಂಬ್ಳೆ ರಾಜೀನಾಮೆ ಬಳಿಕ ಅವರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನಾನು ತುಂಬಲು ಇಚ್ಛಿಸುತ್ತೇನೆ. ಭಾರತ ತಂಡದ ನಾಯಕ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿಗೆ ದಿಗ್ಗಜ ಆಟಗಾರರು ಕೋಚ್ ಆಗುವುದು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ. ಸಲಹಾ ಸಮಿತಿ ಮತ್ತೊಬ್ಬ ದಿಗ್ಗಜನಿಗೆ ಕೋಚ್ ಸ್ಥಾನ ನೀಡಿದರೆ ಕೊಹ್ಲಿ ಅವರನ್ನೂ ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ನನ್ನನ್ನೇಕೆ ಕೋಚ್ ಆಗಿ ನೇಮಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು?. ನಾನು ಕೊಹ್ಲಿ ಎಷ್ಟೇ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದರೂ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.ಇದು ಯಾವುದೇ ದಿಗ್ಗಜರಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾನು ಕೊಹ್ಲಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ದಾರಿಗೆ ತರುತ್ತೇನೆ. ಆನಂತರ ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಬಿಸಿಸಿಐ, ದಿಗ್ಗಜ ಆಟಗಾರರನ್ನು ಕೋಚ್ ಆಗಿ ನೇಮಿಸಬಹುದು' ಎಂದು ಬಿಸಿಸಿಐಗೆ ಕಳುಹಿಸಿರುವ ಈ-ಮೇಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಪೇಂದ್ರ ನಾಥ್ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ.
Last Updated 11, Apr 2018, 12:41 PM IST


ಮಲೈಕಾ ಮದುವೆ ಬಗ್ಗೆ ಮೊದಲ ಪತಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಏನು ಗೊತ್ತಾ?
  30-03-2019 9:58PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Entertainment
ಮಲೈಕಾ ಅರೋರಾ ಮದುವೆ ಸುದ್ದಿ ಸದ್ಯ ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಏಪ್ರಿಲ್ 19ರಂದು ಮಲೈಕಾ ಹಾಗೂ ಅರ್ಜುನ್ ಕಪೂರ್ ಮದುವೆಯಾಗ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಸುದ್ದಿಯಿದೆ. ಚರ್ಚ್ ನಲ್ಲಿ ಮದುವೆ ನಡೆಯಲಿದೆ ಎನ್ನಲಾಗ್ತಿದೆ. ಆದ್ರೆ ಈವರೆಗೂ ಮಲೈಕಾ, ಅರ್ಜುನ್ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡಿಲ್ಲ. ಈ ಮಧ್ಯೆ ಮಲೈಕಾ ಮಾಜಿ ಪತಿ ಅರ್ಬಾಜ್ ಖಾನ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಹೊರ ಬಿದ್ದಿದೆ.
ಸಂದರ್ಶನವೊಂದರಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಂಡಿದ್ದ ಅರ್ಬಾಜ್ ಖಾನ್ ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳಲಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಅರ್ಬಾಜ್ ಉತ್ತರವೇನೂ ನೀಡಿಲ್ಲ. ಆದ್ರೆ ಅರ್ಬಾಜ್ ನೀಡಿದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿತ್ತು. ಮಲೈಕಾ, ಅರ್ಜುನ್ ಮದುವೆ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಮೊದಲು ನಕ್ಕ ಅರ್ಬಾಜ್, ನಂತ್ರ ಉತ್ತರ ನೀಡಲು ಸಮಯ ನೀಡಿ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳಲು ಒಂದು ರಾತ್ರಿ ಆಲೋಚನೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ. ನಾನು ಉತ್ತರ ನೀಡಲೂ ಒಂದು ದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ತೇನೆ. ನಾಳೆ ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರ ನೀಡ್ತೇನೆ ಎಂದು ತಮಾಷೆಯಾಗಿ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ಅರ್ಬಾಜ್ ಖಾನ್ ಹಾಗೂ ಮಲೈಕಾ 1998ರಲ್ಲಿ ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದರು. 2017 ರಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರು ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆದು ಬೇರೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇಬ್ಬರಿಗೆ ಒಬ್ಬ ಮಗನಿದ್ದಾನೆ.


ಜ್ವಾಲಾ-ಪೊನ್ನಪ್ಪ ಜೋಡಿ ಕಟ್
Highlights
ಕಳೆದ ಆಗಷ್ಟ್'ನಲ್ಲಿ ತೆರೆಕಂಡ ರಿಯೊ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್'ನಲ್ಲಿ ಜ್ವಾಲಾ-ಪೊನ್ನಪ್ಪ ಜೋಡಿ ಲೀಗ್ ಹಂತದಲ್ಲೇ ಹೊರಬೀಳುವ ಮೂಲಕ ತೀವ್ರ ನಿರಾಸೆ ಅನುಭವಿಸಿತ್ತು.
ಹೈದರಾಬಾದ್(ನ.08): ಭಾರತದ ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್‌ನ ಯಶಸ್ವಿ ಮಹಿಳಾ ಜೋಡಿ ಜ್ವಾಲಾ ಗುಟ್ಟಾ ಮತ್ತು ಅಶ್ವಿನಿ ಪೊನ್ನಪ್ಪ ಜೋಡಿ ಬೇರ್ಪಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ.
ಇಬ್ಬರು ಆಟಗಾರ್ತಿಯರ ಸಮ್ಮತಿಯಿಂದಲೇ ವಿದಾಯ ಹೇಳುತ್ತಿರುವುದಾಗಿ ಜ್ವಾಲಾ ಗುಟ್ಟಾ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಜ್ವಾಲಾ ಮತ್ತು ಪೊನ್ನಪ್ಪ ಜೋಡಿ ಕಾಮನ್‌ವೆಲ್ತ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನದ ಪದಕ ಜಯಿಸಿತ್ತು. ಅಲ್ಲದೇ ಏಷ್ಯಾ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಚು ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ.
ಕಳೆದ ಆಗಷ್ಟ್'ನಲ್ಲಿ ತೆರೆಕಂಡ ರಿಯೊ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್'ನಲ್ಲಿ ಜ್ವಾಲಾ-ಪೊನ್ನಪ್ಪ ಜೋಡಿ ಲೀಗ್ ಹಂತದಲ್ಲೇ ಹೊರಬೀಳುವ ಮೂಲಕ ತೀವ್ರ ನಿರಾಸೆ ಅನುಭವಿಸಿತ್ತು.
ನನ್ನ ಹಾಗೂ ಜ್ವಾಲಾ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಉತ್ತಮ ಜೊತೆಯಾಟವಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಹೊಸ ಆರಂಭಕ್ಕಾಗಿ ನಾವಿಬ್ಬರು ಸಮ್ಮತಿಯಿಂದಲೇ ಬೇರ್ಪಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಕನ್ನಡತಿ ಅಶ್ವಿನಿ ಪೊನ್ನಪ್ಪ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.


ದೀಪಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿ ಸವಿಯಿರಿ ಬಾಂಬೆ ಹಲ್ವಾ….
  30-10-2018 4:39AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Recipies
ಬಾಂಬೆ ಹಲ್ವಾ ಕಾರ್ನ್ ಫ್ಲೋರ್ ನಿಂದ ಮಾಡುವ ಸ್ವೀಟ್ ಡಿಶ್. ಇದನ್ನು ಜಗಿದು ಜಗಿದು ತಿನ್ನೋದ್ರಲ್ಲಿ ಇರೋ ಮಜಾನೇ ಬೇರೆ. ದೀಪಾವಳಿ ಮತ್ತು ನವರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಾಂಬೆ ಹಲ್ವಾ ಮಾಡೋದು ಸಂಪ್ರದಾಯ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸೋದು ಕೂಡ ಬಹಳ ಸುಲಭ.
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ : ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಕಾರ್ನ್ ಫ್ಲೋರ್, ಒಂದೂವರೆ ಕಪ್ ನೀರು, ಒಂದೂಕಾಲು ಕಪ್ ಸಕ್ಕರೆ, ಒಂದು ಕಪ್ ನೀರು, 1 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ, 4-5 ಚಮಚ ತುಪ್ಪ, 10 ಹೆಚ್ಚಿದ ಗೋಡಂಬಿ, ಕಾಲು ಚಮಚ ಏಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿ, ಆರೇಂಜ್ ಫುಡ್ ಕಲರ್, ಹೆಚ್ಚಿದ 5 ಬಾದಾಮಿ.
ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ : ದೊಡ್ಡ ಬೌಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರಲ್ಲಿ ಕಾರ್ನ್ ಫ್ಲೋರ್ ಮತ್ತು ನೀರು ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಇನ್ನು ಅರ್ಧ ಕಪ್ ನಷ್ಟು ನೀರು ಬೆರೆಸಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇಡಿ. ದೊಡ್ಡದೊಂದು ಬಾಣಲೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನೀರು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಬೆರೆಸಿ ಕುದಿಸಿ.
ಕುದಿಯುತ್ತಿರುವ ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಕದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ನ್ ಫ್ಲೋರ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಾಕಿ. ಮಧ್ಯಮ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಕೈಯಾಡಿಸುತ್ತಾ ಬನ್ನಿ. ಕಾರ್ನ್ ಫ್ಲೋರ್ ಮಿಶ್ರಣ ಕುದಿಯಲು ಆರಂಭಿಸಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂಡಲೇ ನಿಂಬೆರಸ ಬೆರೆಸಿ. ಮಿಶ್ರಣ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ತಿರುವುತ್ತಿರಿ. ನಂತರ ಒಂದು ಚಮಚದಷ್ಟು ತುಪ್ಪ ಹಾಕಿ. ಮಿಶ್ರಣ ತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ತಿರುವುತ್ತಲೇ ಇರಿ.
ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದು ಚಮಚ ತುಪ್ಪ ಹಾಕಿ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಹೊಳಪು ಬರುವವರೆಗೂ ತಿರುವಿರಿ. ಮಿಶ್ರಣ ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ತುಪ್ಪವನ್ನು ಉಗುಳಲಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗ ಫುಡ್ ಕಲರ್, ಏಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿ ಹಾಗೂ ಹೆಚ್ಚಿದ ಗೋಡಂಬಿ ಬೆರೆಸಿ.  ಮಿಶ್ರಣ ಉಂಡೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ತಿರುವಿರಿ. ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಟ್ರೇನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಲೆವೆಲ್ ಮಾಡಿ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಗೋಡಂಬಿ ಹಾಕಿ ಅಲಂಕರಿಸಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಟ್ಟು ಬೇಕಾದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿದರೆ ಬಾಂಬೆ ಹಲ್ವಾ ಸವಿಯಲು ಸಿದ್ಧ.


Bangalore, First Published 1, Jul 2019, 10:43 AM IST
Highlights

ಮೊದಲ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲೇ ರಾಷ್ಟ್ರ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಪಡೆದು ಖ್ಯಾತ ನಟಿ ಎಂದೆನಿಸಿಕೊಂಡು ಈಗ ಚಿತ್ರರಂಗದಲ್ಲಿ ನೆಮ್ಮದಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಸಿನಿ ಜರ್ನಿಗೆ ಗುಡ್ ಬೈ ಹೇಳಿ ಶಾಕ್ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.
ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ 'ದಂಗಲ್' ಚಿತ್ರದ ಮೂಲಕ ಬಾಲಿವುಡ್‌ಗೆ ಕಾಲಿಟ್ಟ ರಾಷ್ಟ್ರ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ವಿಜೇತೆ ಝೈರಾ ವಾಸಿಂ ತನ್ನ ಬ್ಯೂಟಿಪುಲ್ ಜರ್ನಿಗೆ ಫುಲ್ ಸ್ಟಾಪ್ ಇಡುವುದಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರ ಮಾಡಿದ್ದು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ತನ್ನ ಅಭಿಮಾನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಚಿತ್ರರಂಗದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 5 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಬಂದರೂ 'ಇದು ನನಗೆ ಸಂತಸ ತಂದಿಲ್ಲ' ಎಂದು ಹೇಳುವುದರ ಮೂಲಕ ಟಾಟಾ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೇ ' 5 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ದೊಡ್ಡ ನಿರ್ಧಾರ ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನೇ ಬದಲಾಯಿಸಿತ್ತು. ಮೊದ ಮೊದಲಿಗೆ ಇಟ್ಟ ಹೆಜ್ಜೆಯಿಂದ ಬಾಲಿವುಡ್ ಕೈ ಚಾಚಿ ನನ್ನನ್ನು ಕರೆಯಿತು. ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಪಡೆದೆ. ಸಾವಿರಾರು ಮಂದಿಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಾದೆ. ಆದರೆ ಇದು ನನಗೆ ಎಕ್ಸ್ ಪ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಅವಕಾಶವಷ್ಟೇ. ಇದೇ ನನ್ನ ಜೀವನವಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿತ್ತು. ಯಾವುದೇ ಖುಷಿ ಕೊಟ್ಟಿಲ್ಲ.' ಎಂದು ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪೋಸ್ಟ್ ಬರೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.


ವಿಶ್ವ ಕುಸ್ತಿ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್: ಭಜರಂಗ್, ವಿನೇಶಾ ಮೇಲೆ ಪದಕದ ಭರವಸೆ
ವಿಶ್ವ ಕುಸ್ತಿ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್: ಭಜರಂಗ್, ವಿನೇಶಾ ಮೇಲೆ ಪದಕದ ಭರವಸೆ
ಪಿಟಿಐ
14 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2019, 01:47  IST
Updated:
14 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2019, 02:02  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ನುರ್ ಸುಲ್ತಾನ್: ವಿಶ್ವ ಕುಸ್ತಿ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್ ಕಜಕಸ್ತಾನದ ರಾಜಧಾನಿಯಾಗಿರುವ ಈ ನಗರದಲ್ಲಿ ಶನಿವಾರ ಆರಂಭವಾಗಲಿದೆ. ಭಾರತದ ಕುಸ್ತಿ ಪಟುಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಮುಂದಿನ ವರ್ಷದ ಟೋಕಿಯೊ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್‌ಗೆ ಅರ್ಹತೆ ಗಿಟ್ಟಿಸುವ ಕಡೆಯೂ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಭಜರಂಗ್ ಪುನಿಯಾ ಮತ್ತು ವಿನೇಶಾ ಪೊಗಟ್, ಈ ಕೂಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲಿನ ಕೆಲವು ಟೂರ್ನಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಮೋಘ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ದಿವ್ಯಾ ಕಕ್ರಾನ್ ಅವರಂಥ ಕೆಲವು ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳು ಗಮನಾರ್ಹ ನಿರ್ವಹಣೆ ತೋರುವ ಮೂಲಕ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ವೃದ್ಧಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಭಜರಂಗ್ ಈ ವರ್ಷ ಪಾಲ್ಗೊಂಡ ನಾಲ್ಕೂ ಟೂರ್ನಿಗಳಲ್ಲಿ– ದಾನ್ ಕೊಲೊವ್, ಏಷ್ಯನ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್, ಅಲಿ ಅಲಿಯೇವ್ ಆಹ್ವಾನ ಟೂರ್ನಿ ಮತ್ತು ಯಾಸರ್ ಡೊಗು ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಜಯಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ವಿಶ್ವ ಅಗ್ರ ಕ್ರಮಾಂಕದ ಪೈಲ್ವಾನರಾಗಿರುವ ಅವರಿಗೆ 65 ಕೆ.ಜಿ. ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಗ್ರಶ್ರೇಯಾಂಕ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.
ಈ ವರ್ಷದಿಂದ 53 ಕೆ.ಜಿ. ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುತ್ತಿರುವ ವಿನೇಶಾ ಪೊಗಟ್, ಹೊಸ ತೂಕ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನೆ ತೋರುತ್ತ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ. ಕಳೆದ ವರ್ಷ 50 ಕೆ.ಜಿ. ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿದ್ದರು. ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲಕಾಲ  ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಅವರು ನಂತರ ಐದು ಟೂರ್ನಿಗಳಲ್ಲಿ ಫೈನಲ್ ತಲುಪಿದ್ದು, ಮೂರರಲ್ಲಿ (ಯಾಸರ್ ಡೊಗು, ಸ್ಪೇನ್ ಗ್ಯಾನ್‌ಪ್ರಿ ಮತ್ತು ಪೊಲಿಶ್ ಓಪನ್) ಚಿನ್ನದ ಪದಕ ಗೆದ್ದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಕೌಶಲದಲ್ಲಿ ಕಮ್ಮಿಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಪ್ರಬಲ ಎದುರಾಳಿಗಳನ್ನು ಆರು ನಿಮಿಷಗಳ ಸೆಣಸಾಟದಲ್ಲಿ ಮಣಿಸುವುದು ಅವರಿಗೆ ಸವಾಲು. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅವರು ಇದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಕೂಡ.
ಗಾಯಾಳಾಗಿದ್ದ ಕಾರಣ ಕಳೆದ ವರ್ಷ ಬುಡಾಪೆಸ್ಟ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವರು ಭಾಗವಹಿಸಿರಲಿಲ್ಲ. ಅವರು ಮಹಿಳಾ ವಿಭಾಗದ ಪದಕದ ಬರವನ್ನು ನೀಗಿಸುವರೇ ಎಂಬುದು ಕುತೂಹಲಕ್ಕೆ ದಾರಿಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿದೆ.
ಪುರುಷರ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸುಶೀಲ್ ಕುಮಾರ್ ಏಕೈಕ ಪದಕವನ್ನು ಫ್ರೀಸ್ಟೈಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಗೆದ್ದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಎರಡು ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಚಿನ ಪದಕ ಗೆದ್ದಿರುವ ಸುಶೀಲ್, ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪರದಾಡುತ್ತಿದ್ದು, ಎಂಟು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ಗೆ ಮರಳಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು 74 ಕೆ.ಜಿ. ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಣದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.
ಮಹಿಳಾ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಾಕ್ಷಿ ಮಲಿಕ್ ಕೂಡ ಇತ್ತೀಚಿನ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಥ ಗಮನಾರ್ಹ ಸಾಧನೆ ತೋರಿಲ್ಲ. 2017ರ ಕಾಮನ್‌ವೆಲ್ತ್ ಕೂಟದ ನಂತರ ಅವರಿಗೆ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಗೆಲ್ಲಲು ಆಗಿಲ್ಲ. ಡಾನ್ ಕೊಲೊವ್‌ನಲ್ಲಿ ರನ್ನರ್ ಅಪ್ ಆಗಿದ್ದೇ ಇದ್ದುದರಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನೆ. ಪದಕ ಗೆದ್ದಲು ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಹಾಲಿ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಪೆಟ್ರಾ ಒಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧ ಜಯಗಳಿಸಿದ್ದರು.
ದಿವ್ಯಾ ಕಕ್ರಾನ್ ಕೂಡ ಉತ್ಸಾಹಿ ಕುಸ್ತಿಪಟುವಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ ವರ್ಷ ಎರಡು ಚಿನ್ನ, ಎರಡು ಕಂಚಿನ ಪದಕಗಳನ್ನು ಕೊರಳಿಗೇರಿಸಿಕೊಂಡು ತಮ್ಮನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸುವಂತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಾರಿದ್ದಾರೆ.
ಭಾರತ ತಂಡ:
ಪುರುಷರ ಫ್ರೀಸ್ಟೈಲ್: ರವಿಕುಮಾರ್ (57 ಕೆ.ಜಿ), ರಾಹುಲ್ ಅವರೆ (61 ಕೆ.ಜಿ), ಭಜರಂಗ್ ಪುನಿಯಾ (65 ಕೆ.ಜಿ), ಕರಣ್ (70 ಕೆ.ಜಿ), ಸುಶೀಲ್ ಕುಮಾರ್ (74 ಕೆ.ಜಿ), ಜಿತೇಂದರ್ (79 ಕೆ.ಜಿ), ದೀಪಕ್ ಪುನಿಯಾ (86 ಕೆ.ಜಿ), ಪ್ರವೀಣ್ (92 ಕೆ.ಜಿ), ಮೌಸಮ್ ಖತ್ರಿ (97 ಕೆ.ಜಿ) ಮತ್ತು ಸುಮಿತ್ ಮಲಿಕ್ (125 ಕೆ.ಜಿ).
ಗ್ರೀಕೊ ರೋಮನ್: ಮಂಜೀತ್ (55 ಕೆ.ಜಿ), ಮನೀಷ್ (60 ಕೆ.ಜಿ), ಸಾಗರ್ (63 ಕೆ.ಜಿ), ಮನೀಶ್ (67 ಕೆ.ಜಿ), ಯೋಗೀಶ್ (72 ಕೆ.ಜಿ), ಗುರ್‌ಪ್ರೀತ್ ಸಿಂಗ್ (77 ಕೆ.ಜಿ), ಹರ್‌ಪ್ರೀತ್ ಸಿಂಗ್ (82 ಕೆ.ಜಿ), ಸುನೀಲ್ ಕುಮಾರ್ 987 ಕೆ.ಜಿ), ರವಿ (97 ಕೆ.ಜಿ) ಮತ್ತು ನವೀನ್ (130 ಕೆ.ಜಿ).
ಮಹಿಳಾ ಫ್ರೀಸ್ಟೈಲ್: ಸೀಮಾ (50 ಕೆ.ಜಿ), ವಿನೇಶಾ ಪೊಗಟ್ (53 ಕೆ.ಜಿ), ಲಲಿತಾ (55 ಕೆ.ಜಿ), ಸರಿತಾ (57 ಕೆ.ಜಿ), ಪೂಜಾ ಧಂಡಾ (59 ಕೆ.ಜಿ), ಸಾಕ್ಷಮಿ ಮಲಿಕ್ (62 ಕೆ.ಜಿ), ನವಜೋತ್ ಕೌರ್ (65 ಕೆ.ಜಿ), ದಿವ್ಯಾ ಕಕ್ರಾನ್ (68 ಕೆ.ಜಿ), ಕೋಮಲ್ ಭಗವಾನ್ ಗೋಲೆ (72 ಕೆ.ಜಿ) ಮತ್ತು ಕಿರಣ್ (76 ಕೆ.ಜಿ).


ಡುರಾಂಡ್ ಫುಟ್ಬಾಲ್‌ಗೆ ಕೊನೆಗೂ ಸಿಕ್ಕಿತು ಪ್ರಾಯೋಜಕತ್ವ
ಏಜೆನ್ಸೀಸ್| Aug 22, 2012, 04.20 AM IST
ಹೊಸದಿಲ್ಲಿ: ಭಾರತದಲ್ಲಿರುವ ಅನೇಕ ಬಹುಕೋಟಿ ಕಂಪೆನಿಗಳಿಗೆ ಇಲ್ಲಿಯ ಪ್ರತಿಷ್ಥಿತ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಟೂರ್ನಿಯೊಂದಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಯೋಜಕತ್ವ ನೀಡಿ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಮನಸ್ಸಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಅನಿವಾಸಿ ಭಾರತೀಯರೊಬ್ಬರು ನೆರವಿಗೆ ಮುಂದಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಜಗತ್ತಿನ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಟೂರ್ನಿ ಡುರಾಂಡ್ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ಗೆ ಕೊನೆಗೂ ಪ್ರಾಯೋಜಕರು ಸಿಕ್ಕಂತಾಗಿದೆ.
ಅನಿವಾಸಿ ಭಾರತೀಯರ ಮಾಲೀಕತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಲಂಡನ್ ಮೂಲದ ಆ್ಯಂಗ್ಲಿಯನ್ ಹೋಲ್ಡಿಂಗ್ಸ್ ಡುರಾಂಡ್ ಫುಟ್ಬಾಲ್‌ಗೆ ಪ್ರಾಯೋಜಕತ್ವ ನೀಡಲಿದೆ.
ಭಾರತದ ಉದ್ಯಮಿ ಉದಯ್ ನಾರಂಗ್ ಮಾಲೀಕತ್ವದ ಆ್ಯಂಗ್ಲಿಯನ್ ಹೋಲ್ಡಿಂಗ್ಸ್ ಫುಟ್ಬಾಲ್‌ಗೆ ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ನೀಡುತ್ತಿದೆ. ಐ ಲೀಗ್‌ನ ಶಿಲಾಂಗ್ ಲಜಾಂಗ್ ತಂಡದಲ್ಲೂ ಶೇ. 26 ರಷ್ಟು ಪಾಲು ಹೊಂದಿದೆ. ಜಗತ್ತಿನ ಅತ್ಯಂತ ಪುರಾತರ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ಸ್ಥಾನ ಹೊಂದಿರುವ ಡುರಾಂಡ್ ಫುಟ್ಬಾಲ್‌ಗೆ ಪ್ರಾಯೋಜಕತ್ವ ನೀಡುವುದು ಹೆಮ್ಮೆಯ ವಿಚಾರ ಎಂದು ಉದಯ್ ನಾರಂಗ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ಮೈಕ್ರೋಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ಮೊಬೈಲ್ ಸಂಸ್ಥೆ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ 35.5 ಲಕ್ಷ ರೂ. ಮೊತ್ತದ ಪ್ರಾಯೋಜಕತ್ವ ನೀಡಲು ಒಪ್ಪಿತ್ತು. ಆದರೆ ಅಂತಿಮ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ತೀರ್ಮಾನದಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಿತು.
‘ಏಷ್ಯದಾ ಅತ್ಯಂತ ಪುರಾತನ ಹಾಗೂ ವಿಶ್ವದ ಮೂರನೇ ಪುರಾತನ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಟೂರ್ನಿಯೊಂದಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಯೋಜಕತ್ವ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು ನೋಡಿ ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಯಾಯಿತು. ಕೊನೆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೋಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ಪ್ರಾಯೋಜಕತ್ವದಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿದಿರುವ ವಿಚಾರ ನಮಗೆ ಗೊತ್ತಿತ್ತು. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಾವು ಪ್ರಾಯೋಜಕತ್ವ ನೀಡಲು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆವು. ಅತ್ಯಂತ ಭಾವುಕರಾಗಿ ನಾವು ಈ ತೀರ್ಮಾನ ಕೈಗೊಂಡೆವು’ ಎಂದು ಆ್ಯಂಗ್ಲಿಯನ್ ಹೋಲ್ಡಿಂಗ್ಸ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಅಧಿಕಾರಿ ಸಂದೀಪ್ ನಾರಂಗ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.


ಮಾಸ
ಮೇಷ ಉದ್ಯಮವೊಂದರ ಪ್ರಾರಂಭದ ವಿಚಾರ ಮಾಡಲಿದ್ದೀರಿ. ವ್ಯಾಪಾರ ವ್ಯವಹಾರಗಳಿಂದ ಉತ್ತಮ ಲಾಭ. ಧಾರ್ಮಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ಆತ್ಮ ಸಂತೋಷ ಉಂಟಾಗಲಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬರ ದರ್ಶನ ಸಾಧ್ಯತೆ.
ವೃಷಭ ಆರ್ಥಿಕ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಹೊಸ ಮಾರ್ಗ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲಿದ್ದೀರಿ. ಮಕ್ಕಳ ವಿದ್ಯಾಭ್ಯಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತನೆ ನಡೆಸಲಿದ್ದೀರಿ. ಮನೆಯವರ ಇಷ್ಟಾರ್ಥದಂತೆ ಹೊಸ ವಸ್ತ್ರ– ಒಡವೆ ಖರೀದಿ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿದೆ.
ಮಿಥುನ ಹಮ್ಮಿಕೊಂಡ ಕೆಲಸ ಕಾರ್ಯಗಳು ನಿಧಾನವಾದರೂ ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿರುವವು. ಚಿಂತೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಕಾರ್ಯಮಗ್ನರಾಗುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮನೆಯವರೊಂದಿಗೆ ದೂರದ ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲಿದ್ದೀರಿ.
ಕಟಕ ಮಕ್ಕಳ ವಿವಾಹದ ಸಲುವಾಗಿ ಕಾರ್ಯೋನ್ಮುಖರಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ. ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಸತನ ಚಿಂತಿಸಲಿದ್ದೀರಿ. ಉತ್ಸಾಹದ ದಿನ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭ್ರಮದ ವಾತಾವರಣ ಮೂಡಿಬರಲಿದೆ.
ಸಿಂಹ ಕೆಲಸ ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ಬಿಡುವು ದೊರೆಯಲಿದೆ. ಸಂಗಾತಿ ಜತೆ ಬಂಧು ಬಾಂಧವರ ಭೇಟಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಂಡುಬರುವುದು. ಆರೋಗ್ಯದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಅಗತ್ಯ.
ಕನ್ಯಾ ಯಂತ್ರೋಪಕರಣಗಳ ಖರೀದಿ ಸಾಧ್ಯತೆ. ನೇಕಾರರಿಗೆ, ದರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯವಹಾರದಿಂದ ಆದಾಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಲಿದೆ. ಕಂದಾಯ, ತೆರಿಗೆ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ದಿನವಾಗಲಿದೆ.
ತುಲಾ ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರರಿಗೆ ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ವಿಶೇಷ ಸೌಲಭ್ಯ ಅಥವಾ ಬಡ್ತಿ ಸಾಧ್ಯತೆ. ಕಲಾವಿದರಿಗೆ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಕೆಲಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಧನಾಗಮನ. ರಾಜಕೀಯ ಮೇಲಾಟ ನಡೆದು ಕಿರಿಕಿರಿ ಸಾಧ್ಯತೆ.
ವೃಶ್ಚಿಕ ಸ್ತ್ರೀಯರಿಗೆ ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನಮಾನ ಪ್ರಾಪ್ತವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಂಡವರಿಗೆ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಕೆಲಸಗಳು ಎದುರಾಗಿ ದೇಹಾಯಾಸದಿಂದ ಬಳಲುವ ಸಾಧ್ಯತೆ.
ಧನು ಆರಕ್ಷಕರು, ಸೈನೆಯಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ ತುರ್ತು ಕೆಲಸಗಳು ಎದುರಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ. ಭೂಮಿ, ನಿವೇಶನಗಳ ಖರೀದಿ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತಿವೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಳ್ಳಲಿದ್ದೀರಿ.
ಮಕರ ಆರ್ಥಿಕ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ಕೈಗೊಂಡ ಯೋಜನೆಗಳು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರಲಿವೆ. ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯದ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿ ಅವಶ್ಯ. ಸಂಸಾರ ಸಮೇತ ದೇವತಾ ದರ್ಶನಕ್ಕೆ ದೂರದ ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡಲಿದ್ದೀರಿ.
ಕುಂಭ ಸಭೆ ಸಮಾರಂಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿರಾಜಮಾನರಾಗುವ ಅವಕಾಶ. ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಉನ್ನತಿಗಾಗಿ ಧನ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕಾದೀತು. ಸಾಮಾಜಿಕ ಗೌರವಾದರ ನಿಮ್ಮಪಾಲಿಗೆ ಬಂದೊದಗಲಿದೆ.
ಮೀನ ರಾಜಕೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ ತುರುಸಿನ ಕೆಲಸಗಳು ಎದುರಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ. ಅನಿವಾರ್ಯ ಪ್ರಯಾಣ ಎದುರಾಗಲಿದೆ. ಸಂಸಾರದ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಅಸಡ್ಡೆ ಸಲ್ಲದು. ವಿಶೇಷ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ವೆಚ್ಚ ಮಾಡಬೇಕಾಗುವುದು.
ಮೇಷ ಅಶ್ವಿನಿ, ಭರಣಿ, ಕೃತ್ತಿಕಾ 1ನೇ ಪಾದ  ಹೋಟೆಲ್ ಉದ್ಯಮವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಅವರ ಉದ್ಯಮನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ. ಧನಾದಾಯವು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಂದಗತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಬಂಧುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಹನೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ನಂತರ ಸರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಖಾಸಗೀ ಕಂಪನಿಯ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಏನೋ ಒಂದು ಸಂತಸದ ಸುದ್ದಿ ಇರುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಶಕ್ತಿಯುಳ್ಳ ಜನರನ್ನು ಸಂಧಿಸಿ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವಿರಿ. ನೀವು ಬಯಸಿದ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಂದು ಸಫಲತೆಯ ಹಾದಿಯತ್ತ ನಡೆದು ಸಂತಸ ತರುತ್ತದೆ.
ವೃಷಭ ಕೃತ್ತಿಕಾ 2,3,4, ರೋಹಿಣಿ, ಮೃಗಶಿರಾ 1,2  ದೂರದ ಊರಿಂದ ಬಂದ ಬಂಧುವೊಬ್ಬರು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವರು. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಗಮನಿಸಿಕೊಂಡಲ್ಲಿ ಅದರ ಲಾಭದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಏರಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಗುತ್ತಿಗೆ ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸೌಲಭ್ಯಗಳು ದೊರೆಯುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆ ಬಗ್ಗೆ ಹಿರಿಯರೊಡನೆ ಚರ್ಚಿಸಿರಿ. ಇಲ್ಲವಾದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹುಚ್ಚು ಆವೇಶಗಳಿಂದ ನಷ್ವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವವಂತಿಲ್ಲ.
ಮಿಥುನ ಮೃಗಶಿರಾ 3,4, ಆರಿದ್ರಾ, ಪುನರ್ವಸು 1,2,3  ಉದ್ಯೋಗದಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ ಅವರ ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಯಾರಿಗೂ ಜಾಮೀನು ಹಾಕದಿರುವುದು ಅತೀ ಒಳ್ಳೆಯದು ಹಾಕಿದಲ್ಲಿ ಆ ಸಾಲವನ್ನು ನೀವು ಕಟ್ಟ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಾಜದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಆತಂಕದ ಕ್ಷಣಗಳು ಎದುರಾದರೂ ಎದೆಗುಂದದೆ ಎದುರಿಸಿ, ಆಗ ಫಲಿತಾಂಶ ನಿಮ್ಮದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಂದಗತಿಯ ಫಲಿತಾಂಶವಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಯೋಜನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಕ್ರಮಬದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿನ್ನಡೆಯಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ ಇರಲಿ.
ಕಟಕ ಪುನರ್ವಸು 4, ಪುಷ್ಯ, ಆಶ್ಲೇಷ  ನಿಮ್ಮ ಮನೋಕಾಮಾನೆಗಳನ್ನು ಈಗ ಈಡೇರುವ ಕಾಲ. ವ್ಯವಹಾರ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿರದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ತಪಾಸಣೆಯನ್ನು ಮಾಡುವಿರಿ. ವಿನಾಕಾರಣ ನಿಮ್ಮ ಹಳೆಯ ವೈರವನ್ನು ಈಗ ಕೆದಕಿ ಗಾಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿರಿ. ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಏರುಪೇರಾಗಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳು ಆಟ ಪಾಠಗಳಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರೆಯುವರು. ವರ್ಗಾವಣೆಯನ್ನು ಬಯಸಿದ್ದ ಉಪಾಧ್ಯಾಯರುಗಳಿಗೆ ಆಶಿಸಿದ್ದ ಜಾಗಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾವಣೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
ಸಿಂಹ ಮಖ, ಪೂರ್ವ ಫಲ್ಗುಣಿ, ಉತ್ತರ ಫಲ್ಗುಣಿ 1  ನಿಮ್ಮ ಯೋಚಿತ ಕೆಲಸಗಳು ನಿಮಗೆ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಕೊಡುತ್ತವೆ. ಇದರ ಬಲದಿಂದ ನೀವು ಹೊಸ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಹಮ್ಮಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಗಟ್ಟಿ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿರಿ ಯಶಸ್ಸು ನಿಮ್ಮದಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಸಂತೋಷದ ವಾರ್ತೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಕಳೆದಿದ್ದ ಆಸ್ಥಿಯ ದಾಖಲೆಗಳು ಸಿಕ್ಕು ಬಹಳ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಂಭ್ರಮ ಇರುತ್ತದೆ. ರಾಜಕಾರಣಿಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಹಿರಿಯ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಕೆಲವರು ಕಾಟ ಕೊಡಬಹುದು.
ಕನ್ಯಾ ಉತ್ತರ ಫಲ್ಗುಣಿ 2,3,4, ಹಸ್ತ, ಚಿತ್ತಾ 1,2  ಹಣದ ವಿಚಾರವಾಗಿ ಖಂಡಿತಾ ನಿರಾಶರಾಗಬೇಡಿರಿ. ಬಂಧುಗಳಿಂದ ಸಹಾಯದ ಹಣ ಹರಿದು ಬರುತ್ತದೆ. ಯಾರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬೇಡಿರಿ. ಅದು ನಿಮಗೇ ತಿರುಗುಬಾಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವಿರೋಧಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಾತಿನಿಂದ ಕಟ್ಟಿಹಾಕುವಿರಿ. ಚಿನ್ನಾಭರಣದ ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾ‍ಪಾರ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಲಾಭವೂ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಹಣ ದ್ವಿಗುಣಗೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ಬಡ್ಡಿಗಾಗಿ ಆಸೆಪಟ್ಟು ಹಣ ಹೂಡಬೇಡಿರಿ. ಸರ್ಕಾರಿ ಹೂಡಿಕೆಗಳು ಬಹಳ ಉತ್ತಮ.
ತುಲಾ ಚಿತ್ತಾ 3,4, ಸ್ವಾತಿ, ವಿಶಾಖೆ 1,2,3  ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಧಾರಿಸಿ ನಿರೀಕ್ಷೆಗೂ ಮೀರಿ ಆದಾಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಾಹದ ವಿಚಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತುಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ. ಪೂರ್ವಾಪರ ಆಲೋಚನೆ ಇಲ್ಲದೆ ಇರುವ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ರಾಜಿನಾಮೆಯನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿರಿ. ಹೀಗಾದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಕೆಲಸ ಸಿಗುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಸಂಗಾತಿಯ ಕುಹುಕ ನುಡಿಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಹಳ ನೋಯಿಸಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳ ಆಟದ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮಾರುವವರಿಗೆ ಲಾಭವಿದೆ.
ವೃಶ್ಚಿಕ ವಿಶಾಖ 4, ಅನುರಾಧ, ಜ್ಯೇಷ್ಠ   ಈ ಹಿಂದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡರೆ ದೂರ ಓಡುತ್ತಿದ್ದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಈಗ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಲು ಬರುವರು. ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸುಧಾರಿಸಿದ ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರಿಯಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಲವನ್ನು ಅರಿಯಲು ಬರುವರು. ಹಲವು ಮೂಲಗಳಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಹಸ್ತ ಹರಿದು ಬರುತ್ತದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದ ಹಿರಿಯರ ಆರೋಗ್ಯವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅತಿಯಾದ ಅನುಮಾನವು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಪಾಲುದಾರರು ತಿರುಗಿ ಬೀಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಡದಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿರಿ.
ಧನು ಮೂಲ, ಪೂರ್ವಾಷಾಢ, ಉತ್ತರಾಷಾಡ 1  ಬ್ಯಾಂಕಿಂಗ್ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಹಿರಿಯ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದ ಅಪವಾದಗಳು ಈಗ ಪರಿಹಾರವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ಥಾನಮಾನಗಳು ಪುನಃ ದೊರೆಯುತ್ತವೆ. ಹೊಸ ಹೊಸ ವಿದೇಶಿ ವ್ಯವಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲುದಾರರಾಗಲು ಆಹ್ವಾನ ಬರುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ವಾಪರ ವಿಚಾರಮಾಡಿ ತೀರ್ಮಾನ ಮಾಡಿರಿ. ಆಮದು ರಫ್ತು ಮಾಡುವವರಿಗೆ ವ್ಯವಹಾರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದ್ರವರೂಪದ ಆಹಾರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮಾರುವವರಿಗೆ ಲಾಭವಿದೆ.
ಮಕರ ಉತ್ತರಾಷಾಡ 2,3,4, ಶ್ರವಣ, ಧನಿಷ್ಠ 1, 2  ನಿಮ್ಮಿಂದ ಸಾಲ ಪಡೆದು ವಾಪಸ್ ಕೊಡಲು ಆಟವಾಡಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಜನರು ಈಗ ಪಶ್ಚಾತಾಪದಿಂದ ಹಣ ಕೊಡಲು ಬರುವರು. ಬಂದಾಗ ಹಣದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ರಿಯಾಯ್ತಿಯನ್ನು ಕೇಳುವರು. ಬಂದಷ್ಟನ್ನು ಪಡೆದು ಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರ ವಲಯವು ಈ ವಾರ ನಿಮಗೆ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಗೌರವಾನ್ವಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಪರಿಚಯ ನಿಮಗೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಅದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯವಾಗುವುದು. ಪ್ರವಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಹೋದಾಗ ನೀರಿನ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಿ.
ಕುಂಭ ಧನಿಷ್ಠ 3,4, ಶತಭಿಷ, ಪೂರ್ವಾಭಾದ್ರ 1,2,3  ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸಿ ನಿರೀಕ್ಷೆಗೂ ಮೀರಿ ಆದಾಯ ಬರುತ್ತದೆ. ವಿನಾಕಾರಣ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಈಡು ಮಾಡುವವರು ನಿಮ್ಮ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು. ನಿಮ್ಮ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೊಡಲು ಹೋಗಬೇಡಿರಿ. ಧನಾದಾಯವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬೋಧಕ ವೃತ್ತಿಯವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಗೌರವ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವನೆ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸಮಾಜಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸುವಿರಿ. ಕಬ್ಬಿಣದ ಅದಿರನ್ನು ತೆಗೆದು ಮಾರುವವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ವ್ಯವಹಾರವಿರುತ್ತದೆ. ಹೊಸದಾಗಿ ವ್ಯಾ‍ಪಾರ ವ್ಯವಹಾರಗಳನ್ನು ಆರಂಭಿಸಬಹುದು.
ಮೀನ ಪೂರ್ವಾಭಾದ್ರ 4, ಉತ್ತರಾಭಾದ್ರ, ರೇವತಿ   ಹಣಕಾಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯತ್ತ ಹೊರಳುತ್ತದೆ. ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸೌಕರ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಹೊಯ್ದಾಟಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಳಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಇರುವ ಕಾಲವಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಆಸ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಬೆಲೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ವ್ಯವಹಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಇತಿಮಿತಿಯನ್ನು ಅರಿತು ಮಾಡಿರಿ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸದಿಂದಾಗಿ ದೇಹಾಲಸ್ಯ ಆಗಬಹುದು. ಸ್ವಲ್ಪ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ.
ಮೇಷ ಮಂದಮಾರುತದಂತೆ ನಿಮ್ಮೊಡಲೊಳಗೆ ಅವಿತು ಕುಳಿತ ಅಶುಭಗಳೆಲ್ಲಾ ಹೊರಬೀಳಲಿವೆ. ವಿಚಲಿತರಾಗದಿರಿ. ವಾತಾವರಣದ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯಾಗಲಿದೆ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗುರಿ ತಲುಪುವುದು ಕ್ಷೇಮ. ಶುಭ: 1, 12, 11    ಅಶುಭ: 6, 8, 18
ವೃಷಭ ಕ್ರಮಿಸದೇ ಇರಲು ಬಯಸಿದ ದಾರಿಯನ್ನು ಕ್ರಮಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಸಂಗ ಬಂದೊದಗಬಹುದು. ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ. ಕಣ್ಣಿನ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದಿರಿ. ಮಂಗಳಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮುಂದೆ ಹಾಕಿ. ಶುಭ: 3, 16, 19   ಅಶುಭ: 12, 21, 23
ಮಿಥುನ ಬಯಕೆಯೂ, ಕಾಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮೇಳೈಸಿದೆ. ಆಸೆಗಳ ಶುಭಾರಂಭ ಮಾಡಿ. ಪ್ರಚಾರಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ಕೊಡಿ. ತಿಂಗಳಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಶುಭ ಫಲಗಳಿವೆ. ಸಂಗಾತಿಯೊಡನೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಲ ಕಳೆಯಿರಿ. ಕುಟುಂಬದಲಿ ಸಂತಸ. ಶುಭ : 13, 23, 6   ಅಶುಭ: 4, 7, 24
ಕಟಕ ದೈವಾರಾಧನೆಯ ಅಗತ್ಯ ಮುಂದುವರೆಯಲಿದೆ. ಕುಟುಂಬ, ಸಂಪತ್ತು ಮತ್ತು ಮನೆಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿದೆ. ವ್ಯಾವಹಾರಿಕವಾಗಿ ಲಾಭವೂ ಇಲ್ಲ, ನಷ್ಟವೂ ಇಲ್ಲ. ತಾಳ್ಮೆ ಇರಲಿ. ದೇವರ ಸ್ಮರಣೆ ಮಾಡಿ. ಶುಭ: 4, 8, 12  ಅಶುಭ: 14, 9, 20
ಸಿಂಹ ಶುಭಫಲಗಳು ಬಾಗಿಲಲ್ಲಿ ನಿಂತಿವೆ. ನೀವೇ ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಕರೆತನ್ನಿ. ಇಲ್ಲದಿರುವುದರ ಕುರಿತ ಬೇಸರಕ್ಕಿಂತ ಮುಂದೆ ಇರುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂತಸವಿರಲಿ. ಪ್ರಾತಃಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬೇಗನೆದ್ದು ಇಷ್ಟದೇವರನ್ನು ನೆನೆಯಿರಿ. ಶುಭ: 5, 20, 10  ಅಶುಭ: 4, 12, 13, 24
ಕನ್ಯಾ ಲಾಭ ನಷ್ಟಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳದೇ ಮುಂದಿರುವ ಆಪತ್ತಿನಿಂದ ಪಾರಾಗುವುದು ಹೇಗೆಂದು ವಿಚಾರ ಮಾಡಿ. ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಎಣಿಕೆಯಂತೆ ಯಾವುದೂ ನಡೆಯದು. ಪ್ರವಾಹದ ವಿರುದ್ಧ ಈಜು ಬೇಡ. ಶುಭ: 6, 18, 24    ಅಶುಭ: 5, 11, 21
ತುಲಾ ವ್ಯಾವಹಾರಿಕ ಪರಾಮರ್ಶೆಗೆ ಸುಸಮಯ. ಹೊಸ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯ. ಇದರಿಂದ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮನ್ನಣೆಯನ್ನೂ, ಗೌರವವನ್ನೂ ಗಳಿಸಬಲ್ಲಿರಿ. ಶುಭ: 7, 13, 21   ಅಶುಭ: 6, 14, 19
ವೃಶ್ಚಿಕ ಸರ್ವಮಂಗಳೆಯ ಆರಾಧನೆ ನಿಮಗೆ ಶುಭ ತರಲಿದೆ. ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಸಂಗ ಬರಬಹುದು. ಸಂಗಾತಿಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯಕ್ಕೆ ಕಾಯಬೇಡಿ. ಶುಭ: 8, 16, 24   ಅಶುಭ: 6, 17, 21
ಧನು ಅದೃಷ್ಟದೇವತೆಯ ಕೃಪಾದೃಷ್ಟಿಯ ಅಗತ್ಯ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಇದೆ. ಆಸ್ತಿಗಳಿಕೆಗಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಸಾಲ- ಶೂಲವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಖರ್ಚು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಶುಭ: 9, 18, 27   ಅಶುಭ: 3, 13, 21
ಮಕರ ದಿನವೂ, ಜನರೂ, ಕಾಲವೂ ನಿಮ್ಮದೇ ಆಗಿರುವಾಗ ಹೆದರಿಕೆಯ ಮಾತೆಲ್ಲಿ. ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳದೇ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯಿಟ್ಟು ನಡೆಯಿರಿ. ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಲು ಹೋಗಿ ಎಡವದಿರಿ. ಶುಭ ಸಂಖ್ಯೆ: 11, 1, 20    ಅಶುಭ ಸಂಖ್ಯೆ : 8, 6, 13, 22
ಕುಂಭ ಮಿತ್ರರ ಉಪಟಳಗಳು ಕುಟುಂಬವನ್ನೇ ಬಾಧಿಸಬಹುದು. ಕೆಲ ದಿನಗಳ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಏಕಾಂತದ ಅಗತ್ಯ. ದೇವತೆಯ ಆರಾಧನೆಯಿಂದ ಶುಭಫಲವಿದೆ. ಮಾಡದ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೆಗಲಿಗೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಶುಭ : 10, 21, 28  ಅಶುಭ: 8, 3, 21
ಮೀನ ನಿಮ್ಮ ಒಳ್ಳೆಯತನವನ್ನು ಸಮಾಜಕ್ಕೂ ಹಂಚಿ. ಸಹಾಯ ಕೇಳಿ ಬರುವವರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿ. ಈಗಷ್ಟೇ ಹೊಸ ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಜಾರಿಗೆ ತರುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಶುಭ: 12, 22, 3, 6   ಅಶುಭ: 8, 13, 21
ಮೇಷ ವರ್ಷಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ಸಂವತ್ಸರದಂತೆ ಸಿಹಿ ಫಲಗಳನ್ನೇ ಕಾಣುವಿರಿ. ಅಭೀಷ್ಟಾರ್ಥಾಗಮನದಿಂದಲೂ ಸ್ನೇಹ, ಸಹಾಯ, ಸೌಭಾಗ್ಯ ವರ್ಧನೆಯಿಂದಲೂ ಜೀವನ ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಲಿದೆ. ವರ್ಷದ ಉತ್ತರಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಅಷ್ಟಮಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಗುರುವಿನ ಪ್ರಭಾವದಿಂದಾಗಿ ಖರ್ಚು, ದುಃಖ, ನೋವುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸ ಬೇಕಾದರೂ ಭಾಗ್ಯದ ಶನಿಯಿಂದ ಸುಖ-ದುಃಖಗಳ ಮಿಶ್ರಫಲವನ್ನು ಹೊಂದುವಿರಿ. ತಂದೆ-ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಪೋಷಕರ ಶುಶ್ರೂಷೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಂಭವದಿಂದ ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏರು– ಪೇರು ಕಾಣುವಿರಿ. ರಾಜಕೀಯ ಧುರೀಣರಿಗೆ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಕೆಲಸ ಕಾರ್ಯಗಳು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದೀತು. ಕಾರ್ಯಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೋ ಸಾಧಿಸಿದ ಹೆಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮದಾಗಲಿದೆ. ಮಹಾಗಣಪತಿಯನ್ನು ಅನನ್ಯ ಭಾವದಿಂದ ಆರಾಧಿಸಿ.
ವೃಷಭ ಹಲವು ಬಗೆಯ ಆರ್ಥಿಕ ಒತ್ತಡಗಳಿಂದ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಶತ್ರು ಪೀಡೆಗಳಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿರುವ ನಿಮಗೆ ವರ್ಷದ ಉತ್ತರಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಸತ್ಫಲಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಯೋಗವಿದೆ. ಅಕ್ಟೋಬರ್ ನಂತರ ಅವಿವಾಹಿತರಿಗೆ ವಿವಾಹ ಭಾಗ್ಯ. ಪಿತ್ರಾರ್ಜಿತವಾಗಿ ಬಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗಲಿದೆ. ಕೃಷಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಇರುವವರಿಗೆ ಅಧಿಕ ಲಾಭ, ತರಕಾರಿ ಮಾರಾಟಗಾರರಿಗೆ ಕುಬೇರನ ಅನುಗ್ರಹವು ಸಿಗಲಿದೆ. ಶೀತ– ಕಫದಂತಹ ಬೇನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಮಿತ್ರ-ಶತ್ರು, ಬಂಧು-ಬಾಂಧವರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಿಚಾರದಲ್ಲೂ ವಿರೋಧವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಡಿ. ಕಾರ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಶಾಂತ ಚಿತ್ತದಿಂದ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಸೂಕ್ತ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಧಾರ್ಮಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಮಾಡಲು ತೀರ್ಮಾನಿಸುವಿರಿ. ತಾಯಿ ರಾಜರಾಜೇಶ್ವರಿಯ ದರ್ಶನ, ಸೇವೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಯಶಸ್ಸಿದೆ.
ಮಿಥುನ ಕಳೆದ ವರ್ಷವಿಡೀ ಸುಖದ ಸಾಗರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ ನೀವು ಈ ವರ್ಷವೂ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವಿರಿ. ಪಂಚಮದ ಗುರುವಿನ ಅನುಗ್ರಹದಿಂದಾಗಿ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಪುತ್ರಲಾಭ, ಇತರರಿಗೆ ಧಾರ್ವಿಕ ಕೃತ್ಯಗಳಿಂದ ಪುಣ್ಯ ಸಂಪಾದನೆ. ಎಣಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳೆಲ್ಲ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮವಿಲ್ಲದೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ವರ್ಷದ ಮೊದಲ ಮೂರು ತಿಂಗಳು ಬಹು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಕಳೆಯಲಿದ್ದೀರಿ. ಧನಾಗಮನಕ್ಕೇನೂ ಕೊರತೆಯಿರದು. ಆದರೆ ಸಂಗ್ರಹ ಪೂರ್ತಿ ಸೋರಿ ಹೋಗಬಹುದು. ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹೆಜ್ಜೆಗೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ವಿದ್ಯಾಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಗತಿಯಿದೆ. ಗಣಿತ ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ, ಸಂಗೀತ ಸಾಧಕರಿಗೆ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ, ಚಿತ್ರಕಾರರಿಗೆ, ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮಿಗಳಿಗೆ ಪುರಸ್ಕಾರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಕಾಲ ಒದಗಿ ಬರಲಿದೆ. ಸುಬ್ರಹ್ಮಣ್ಯನ ಕೃಪೆಗೆ ಪಾತ್ರರಾಗಿ ಇಷ್ಟಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸಿಕೊಳ್ಳಿರಿ.
ಕಟಕ ತ್ತಲೆಯ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ದೂರದಲ್ಲೊಂದು ಸುಜ್ಯೋತಿ ಕಾಣಲಿದೆ. ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳ ಕಿರುಕುಳದಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಕಾಲ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿದೆ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಶ್ರಮಕ್ಕೆ ತಕ್ಕ ಫಲ ಸಿಗದಿದ್ದಲ್ಲಿ ದುಡುಕು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಆಗಸ್ಟ್ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಪಿತ್ರಾರ್ಜಿತ ಆಸ್ತಿಗಳು ಅಥವಾ ಆರ್ಥಿಕ ಲಾಭಗಳು ದೊರಕಲಿವೆ. ಅಕ್ಟೋಬರ್ ತಿಂಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನೇತ್ರ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಬೇಕಾದೀತು. ರೈತಾಪಿ ವರ್ಗದವರಿಗೆ, ಚಾಲಕ ವೃತ್ತಿಯವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೈಗಾರಿಕೋದ್ಯಮಿಗಳಿಗೆ ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಲಾಭ ಪಡೆಯುವ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ತಂದೆ– ತಾಯಿಗೆ ತೀರ್ಥ ಯಾತ್ರೆ ಯೋಗವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಾಣಾಕ್ಷತನದ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಊರಿನ ತೂಕದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲಿದೆ. ದುರ್ಗಾಪರಮೇಶ್ವರಿಯನ್ನು ಆರಾಧಿಸಿ ಶುಭ ಫಲಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವಿರಿ.
ಸಿಂಹ ಪಂಚಮದ ಶನಿಯಿಂದಾಗಿ ಕಷ್ಟ ಕಾರ್ಪಣ್ಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ನಿಮಗೆ ಈ ವರ್ಷವು ಮಿಶ್ರ ಫಲವನ್ನು ಕೊಡಲಿದೆ. ಆನುವಂಶಿಕವಾದ ಬಹುಕಾಲದ ಬೇಡಿಕೆಯೊಂದು ಈಡೇರುವುದರಿಂದ ಕೊಂಚ ನೆಮ್ಮದಿ ಸಿಗಲಿದೆ. ಪ್ರವಾಸ, ಪುಣ್ಯಕ್ಷೇತ್ರ ದರ್ಶನಗಳು ಜರುಗಲಿವೆ. ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ವಂಚನೆ, ಚೌರ್ಯ, ನಷ್ಟದ ಪ್ರಸಂಗಗಳಿದ್ದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಿ. ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿ, ಇಟ್ಟಿಗೆ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಯಂತ್ರಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ಮಾರಾಟ ಏರುಗತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದೀತು. ವಾಹನ ಖರೀದಿಯ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆ ನೆರವೇರಲಿದೆ. ನೀವು ಹಿಂದೆ ಮಾಡಿದ ತಪ್ಪುಗಳು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗದಂತೆ ಎಚ್ಚರ ವಹಿಸಿದರೆ ಲೇಸು. ವರ್ಷದ ಕೊನೆಯ ತನಕ ಭಾಗ್ಯ ವೃದ್ಧಿಯಿದ್ದರೂ ರಕ್ತಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣ ಕಾಣಿಸೀತು. ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ನೆಮ್ಮದಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ದೈವಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಬಿಡದಿರಿ.
ಕನ್ಯಾ ಈ ವರ್ಷದ ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಸಂಪಾದನೆಯಾಗುವ ಯೋಗವಿದೆ. ಮಾತುಗಾರರಿಗೆ, ವಾಗ್ಮಿಗಳಿಗೆ, ಬೋಧಕ ವರ್ಗದವರಿಗೆ ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂಬಡ್ತಿ ಅಥವಾ ಸನ್ಮಾನಗಳು ದೊರಕಲಿದೆ. ಕೈತಪ್ಪಿ ಹೋದ ಹಣ ಕೈ ಸೇರುವುದು. ವಾತ-ಪಿತ್ಥಗಳ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಬೇಡ. ಕರ-ಕುಶಲ ವಸ್ತುಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುವುದು, ಜೊತೆಗೆ ಲಾಭವೂ ಇದೆ. ತಂದೆ-ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗುವುದು. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಶ್ರೇಯಸ್ಸು, ಮೇಧಾಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಲಿದೆ. ಉನ್ನತ ವ್ಯಾಸಂಗಕ್ಕೆ ವಿದೇಶಯಾನದ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸರ್ವತೋಮುಖ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಸೋದರ ವರ್ಗದವರ ಬೆಂಬಲ ಸಿಗಲಿದೆ. ಹನುಮ ಸಮೇತನಾದ ಶ್ರೀರಾಮನ ಪರಿವಾರವನ್ನು ಆರಾಧಿಸಿ ಶ್ರೇಯೋವಂತರಾಗಿರಿ.
ತುಲಾ ಕಳೆದ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದ ಸಮಸ್ತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮುಕ್ತಿ ಸಿಗಲಿದೆ. ಖರ್ಚು, ವೆಚ್ಚಗಳು ವರ್ಷದ ಮೊದಲಾರ್ಧದವರೆಗೆ ಹಿಂದಿನಂತೆಯೇ ನಡೆಯಲಿವೆ. ಅಪವಾದದ ಆರೋಪ ಹೊತ್ತಿರುವ ನಿಮಗೆ ನ್ಯಾಯ ಸಿಗಲಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಂಗಳ ಕಾರ್ಯ ಜರುಗುವುದು. ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳಿಗೆ ಲಾಭದಾಯಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ಸೇವಕ ವರ್ಗದವರಿಗೆ, ಆರಕ್ಷಕರಿಗೆ, ತಾಂತ್ರಿಕರಿಗೆ ಉದ್ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಸನ್ಮಾನ ಅಥವಾ ಮುಂಬಡ್ತಿ ದೊರಕಲಿದೆ. ಬಂಧು-ಬಾಂಧವರಲ್ಲಿ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸಿ. ಧಾರ್ಮಿಕ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ತೋರಿದಷ್ಟೂ ಸುಖ-ಶಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚುವುದು. ಋಣ ಬಾಧೆಯು ಕಾಡಬಹುದು. ಗೃಹ ನಿರ್ಮಾಣ ಆಲೋಚನೆಯು  ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುವುದು. ಮಹಾಗಣಪತಿಯನ್ನು ಭಾವ ಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಪೂಜಿಸಿ ಪುಣ್ಯ ಸಂಪಾದನೆ ಮಾಡಿ.
ವೃಶ್ಚಿಕ ಶನಿಯ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬೇಸರಗೊಂಡಿರುವ ನಿಮಗೆ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಜೀವನೋಲ್ಲಾಸ ಬರಲಿದೆ. ಮನದಾಳದಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಚಿಂತೆಯೊಂದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರ ದೊರಕಲಿದೆ. ಅಧಿಕಾರ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಕೈ ಕೆಳಗಿನವರ ಸಹಕಾರವಿಲ್ಲದೆ ಕಾರ್ಯಸಾಧನೆಯಲ್ಲಿ ತಲೆತಗ್ಗಿಸುವಂತಾದೀತು. ವ್ಯಯದ ಗುರು ಶತ್ರುಗಳನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡಿಯಾನು. ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡಬೇಕಾದರೇ ಹತ್ತು ಬಾರಿ ಯೋಚನೆ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸಹೋದರರ ಅಥವಾ ದಾಯಾದಿಗಳ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯದಿಂದ ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ಮೆಟ್ಟಿಲು ಹತ್ತ ಬೇಕಾಗುವುದು. ಮಡದಿ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಚಿನ್ನಾಭರಣ, ಮುತ್ತು-ರತ್ನಗಳ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಾಪಾರವಾಗಲಿದೆ. ಆಂಜನೇಯನನ್ನು ಧ್ಯಾನಿಸಿ. ಮಾನಸಿಕ ಧೈರ್ಯ ಮೂಡುವುದು.
ಧನು ಸಾಡೇಸಾತಿನ ಬೇನೆಯಿಂದ ಬಳಲಿರುವ ನಿಮಗೆ ವರ್ಷದ ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಗುರುವಿನ ಅನುಗ್ರಹ ಸಿಗಲಿದೆ. ಲಾಭದ ಗುರು ಸರ್ವ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಜಯರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಮೀನುಗಾರರು, ಹೈನುಗಾರಿಕೆಯವರು, ಪಶು ಸಂಗೋಪನೆಯವರು ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಒಳಿತು. ಧಾರ್ಮಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಹಣ ವ್ಯಯವಾಗುವುದು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವವರಿಗೆ ಆಯ-ವ್ಯಯ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಅಪವಾದದ ಭೀತಿ ಎದುರಾಗುವುದು. ಆನುವಂಶಿಕ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಯೋಗ ಬರಲಿದೆ. ಶತ್ರುಗಳು ಮಿತ್ರರಾಗಲು ಬಯಸಿ ಬರುತ್ತಾರೆ. ಲಾಟರಿಯಂತಹ ಯೋಜನೆಗಳು ಕಣ್ಣಾ-ಮುಚ್ಚಾಲೆಯಾಟ ನಡೆಸಿದರೂ ನಿಮಗೆ ಜಯವಿದೆ. ‘ಸತ್ಯ ವಾಕ್ಯಕೆ ತಪ್ಪಿ ನಡೆದರೆ ಮೆಚ್ಚನಾ ಪರಮಾತ್ಮನು’ ಎಂಬ ಮಾತನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು
ಮಕರ ಕಳೆದ ಸಂವತ್ಸರದಂತೆಯೇ ಈ ಸಂವತ್ಸರದಲ್ಲೂ ಕೂಡ ಸುಖ-ದುಃಖದ ಸಮ ಫಲವನ್ನು ಹೊಂದುವಿರಿ. ಉದ್ಯೋಗಾನ್ವೇಷಿಗಳಿಗೆ ವಿದ್ಯೆಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಉದ್ಯೋಗಗಳು ದೊರಕಲಿವೆ. ಉದ್ಯೋಗಸ್ಥರಿಗೆ ವಿದೇಶ ಪ್ರವಾಸದ ಯೋಗವಿದೆ. ಉಪಾಹಾರ ಮಂದಿರ, ತಂಪುಪಾನೀಯದ ಅಂಗಡಿಯವರಿಗೆ ಈ ಸಂವತ್ಸರವು ಸುಗ್ಗಿ ಹಬ್ಬದಂತಾಗುವುದು. ಗುತ್ತಿಗೆದಾರರಿಗೆ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದಂತಾದೀತು. ಜೂನ್– ಜುಲೈನಲ್ಲಿ ಕನ್ಯಾನ್ವೇಷಿಗಳಿಗೆ ಸುಸಮಯವಿದ್ದು ವಿವಾಹ ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥ ನಡೆಯುವುದು. ಬಂಧುಗಳ ಸಲಹೆ-ಸಹಕಾರ ನೂತನ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಫಲ ಕೊಡುವುದು. ಶ್ರಮ ಜೀವಿಗಳಾದ ನಿಮಗೆ ಗುರು-ಹಿರಿಯರ ಆಶೀರ್ವಾದವಿದ್ದರೆ ಶ್ರಮಕ್ಕೆ ತಕ್ಕ ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ಅಪೇಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ರಾಜಕೀಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಜನ ಬೆಂಬಲ ಸಿಗುವುದು. ದಾನ ಧರ್ಮದ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದರಿಂದ ಗುರಿ ತಲುಪಬಹುದು.
ಕುಂಭ ನಿಮಗೀವರ್ಷ ಸ್ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಮೂರೇ ಗೇಣು ಎಂಬುವ ಅನುಭವ ಸಿಗಲಿದೆ. ಸಾಹಿತಿಗಳಿಗೆ, ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ರಾಜ್ಯ-ರಾಷ್ಟ್ರ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಗೌರವ ಸಿಗಲಿದೆ. ಕಟ್ಟಡ ರಚನೆಯಂತಹ ಕಾರ್ಯಗಳು ಭರದಿಂದ ಸಾಗಲಿವೆ. ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಲಾಭವಿದ್ದು  ಶತ್ರುಗಳ ಕಾಟದಿಂದ ಬಂದ ಲಾಭ ಲಂಚಕೋರರ ಪಾಲಾಗಲಿದೆ. ಸಿನಿಮಾ ನಟರಿಗೆ ಈ ವರ್ಷವು ಹಲವು ಪಾಠವನ್ನು ಕಲಿಸಿ ಗೌರವಾನ್ವಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ, ಕೀರ್ತಿವಂತನನ್ನಾಗಿ, ಧನವಂತನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದು. ಚಿನ್ನಾಭರಣ, ಭೂಮಿ, ವಾಹನ ಖರೀದಿಗೆ ಈ ವರ್ಷ ಸುಸಮಯ. ಹಿಂದಿನ ಕುಟುಂಬ ಕಲಹಗಳು ರಾಜಿಯಲ್ಲಿ ತೀರ್ಮಾನಗೊಳ್ಳಲಿವೆ. ಸ್ನೇಹಪರ ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಾನ– ಮಾನ ಲಭಿಸುವುದು. ಊರಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಅಡಿಪಾಯ ಹಾಕುವಂತಹ ಕೆಲಸ ಕಾರ್ಯಗಳು ಜರುಗುವವು. ಸುಬ್ರಹ್ಮಣ್ಯನನ್ನು ಆರಾಧಿಸಿ ಇಷ್ಟಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಮೀನ ಸುಖದ ಅಂಗಳದಲ್ಲಿರುವ ನೀವು ಈ ವರ್ಷದ ಅರ್ಧದವರೆಗೆ ರಾಜಪುತ್ರರಂತೆ ಇರುವಿರಿ. ಗೃಹೋಪಯೋಗಿ ವಸ್ತುಗಳ ಮಾರಾಟಗಾರರಿಗೆ, ಶಿಲ್ಪಿಗಳಿಗೆ, ಸಮುದ್ರೋತ್ಪನ್ನಗಳ ಮಾರಾಟಗಾರರಿಗೆ ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಲಾಭ. ಸಂಘ– ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಪದಾಧಿಕಾರ ದೊರಕುವುದು. ಸುಖ ಸಂಪತ್ತಿನ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಂತೆಯು ನಿದ್ದೆಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪಿತೃವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ನಷ್ಟದಿಂದಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತಿರುಗಾಟದ ಕ್ಲೇಶ. ಅವಿವಾಹಿತರಿಗೆ ಕಂಕಣ ಭಾಗ್ಯ. ಸೇವಕ ವರ್ಗದವರಿಗೆ ಆದಾಯ ಹೆಚ್ಚಿದಂತೆ ಕೆಲಸದ ವಿಸ್ತೀರ್ಣವೂ ಹೆಚ್ಚುವುದು. ಪರ್ವತಾರೋಹಿಗಳಿಗೆ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ, ಸಾಧನೆಯ ಅವಕಾಶ ಸಿಕ್ಕಿದರೂ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಎದುರಾಗಬಹುದು. ವೃತ್ತಿಗಿಂತ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಲಿದೆ. ಮಕ್ಕಳ ವಿದ್ಯಾಭ್ಯಾಸದ ಪ್ರಗತಿಯಿಂದ ಹರ್ಷ. ಮಲ್ಲಿಕಾರ್ಜುನನ ಸೇವೆಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಭಾಗ್ಯ ಮತ್ತು ನೆಮ್ಮದಿ.


Bengaluru, First Published 5, Apr 2019, 5:17 PM IST
Highlights
IPL ಟೂರ್ನಿಯ ಪ್ಲೇ ಆಫ್ ಹಾಗೂ ಫೈನಲ್ ಪಂದ್ಯದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಬಿಸಿಸಿಐ ಮುಂದಾಗಿದೆ. ಪ್ಲೇ ಆಫ್ ಹಾಗೂ ಫೈನಲ್ ಪಂದ್ಯ ಆಯೋಜಿಸಲು ಕ್ರೀಡಾಂಗಣವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಮುಂಬೈ(ಏ.05): 12ನೇ ಐಪಿಎಲ್ ಟೂರ್ನಿ 2ನೇ ವಾರಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಟ್ಟಿದೆ. 8 ತಂಡಗಳು ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಾಗಿ ಹೋರಾಟ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ. ಲೀಗ್ ಹಂತದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿರುವ ಬಿಸಿಸಿಐ ಇದೀಗ ಪ್ಲೇ ಆಫ್ ಹಾಗೂ ಫೈನಲ್ ಪಂದ್ಯದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಿದೆ. ಬಿಸಿಸಿಐ ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಐಪಿಎಲ್ ಫೈನಲ್ ಪಂದ್ಯಕ್ಕೆ ಚೆನ್ನೈ ಆತಿಥ್ಯ ವಹಿಸಿದ್ದರೆ, ಪ್ಲೇ ಆಫ್ ಪಂದ್ಯಗಳು ಚೆನ್ನೈ ಹಾಗೂ ಹೈದರಾಬಾದ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿದೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:  IPL 2019: ಇಲ್ಲಿದೆ KKR ವಿರುದ್ಧದ ಪಂದ್ಯಕ್ಕೆ RCB ಸಂಭವನೀಯ ತಂಡ!
ಮೇ 7 ರಂದು ಮೊದಲ ಪ್ಲೇ ಆಫ್ ಪಂದ್ಯ ಆಯೋಜನೆಗೊಳ್ಳಲಿದೆ. ಇನ್ನು ಮೇ 8 ರಂದು ಎಲಿಮಿನೇಟರ್ ಪಂದ್ಯ,  ಮೇ. 10ಕ್ಕೆ 2ನೇ ಪ್ಲೇ ಆಫ್ ಹಾಗೂ ಮೇ.12ಕ್ಕೆ ಫೈನಲ್ ಪಂದ್ಯ ನಡೆಯಲಿದೆ ಎಂದು ಬಿಸಿಸಿಐ ಮೂಲಗಳು ಹೇಳಿವೆ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಬಿಸಿಸಿಐ ಅಧಿಕೃತ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಿದೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:  12 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ 2 ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ಆಡಿದ ಲಸಿತ್ ಮಾಲಿಂಗ!
ವಿಶಾಖಪಟ್ಟಣಂ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣವನ್ನು ಸ್ಟಾಂಡ್ ಬೈ ಆಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅಂತಿಮ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾದಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇ ಆಫ್ ಪಂದ್ಯಗಳು ವಿಶಾಖಪಟ್ಟಣಂಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳಾತಂರಗೊಳಿಸಲು ಆಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿದೆ. 12ನೇ ಆವೃತ್ತಿ ಐಪಿಎಲ್ ಟೂರ್ನಿಯ ಉದ್ಘಾಟನಾ ಪಂದ್ಯ ಕೂಡ ಚೆನ್ನೈನಲ್ಲಿ ಆಯೋಜಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಇದೀಗ ಫೈನಲ್ ಪಂದ್ಯ ಕೂಡ ಚೆನ್ನೈನಲ್ಲಿ ಆಯೋಜಿಸಲು ಬಿಸಿಸಿಐ ಮುಂದಾಗಿದೆ.


ಇಂಗ್ಲೀಷ್, ಹಿಂದಿಯಲ್ಲ ಈ ‘ಭಾಷೆ’ ಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡ್ತಾರೆ ಸಚಿನ್-ದ್ರಾವಿಡ್…!
  17-01-2018 11:29AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Featured News , Sports
ಇಂಗ್ಲೀಷನ್ನು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಭಾಷೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಬರದಿದ್ದವರೂ ಫ್ಯಾಶನ್ ಗಾಗಿಯಾದ್ರೂ ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡ್ತಾರೆ. ಆದ್ರೆ ಕೆಲ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ದಿಗ್ಗಜರು ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಬದಲು ತಮ್ಮ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ಬಳಸ್ತಾರೆ. ಅದ್ರಲ್ಲಿ ಮಾಸ್ಟರ್ ಬ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಸಚಿನ್ ತೆಂಡೂಲ್ಕರ್, ರಾಹುಲ್ ದ್ರಾವಿಡ್, ಗಂಗೂಲಿ, ಮುತ್ತಯ್ಯ ಮುರಳೀಧರನ್, ಶೋಯೆಬ್ ಅಖ್ತರ್ ಕೂಡ ಸೇರ್ತಾರೆ.
ಸಚಿನ್ ತೆಂಡೂಲ್ಕರ್ ಹಾಗೂ ರಾಹುಲ್ ದ್ರಾವಿಡ್ ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಅಥವಾ ಹಿಂದಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಚಿನ್ ತೆಂಡೂಲ್ಕರ್ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಭಾಷೆ ಮರಾಠಿ. ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತು. ಸಚಿನ್ ಕರ್ನಾಟಕದ ವಾಲ್ ರಾಹುಲ್ ದ್ರಾವಿಡ್ ಜೊತೆ ಮರಾಠಿಯಲ್ಲೇ ಮಾತನಾಡ್ತಾರೆ. ಕನ್ನಡ, ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ನಷ್ಟೇ ಸರಾಗವಾಗಿ ರಾಹುಲ್ ಮರಾಠಿ ಮಾತನಾಡ್ತಾರೆ.
ಭಾರತದ ಸ್ಪಿನ್ನರ್ ಕುಂಬ್ಳೆ ಹಾಗೂ ಶ್ರೀಲಂಕಾದ ಮುತ್ತಯ್ಯ ಮುರಳೀಧರನ್ ಮಾತುಕತೆಗೆ ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಬಳಸೋದಿಲ್ಲ. ಇಬ್ಬರೂ ತಮಿಳಿನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡ್ತಾರೆ. ಕುಂಬ್ಳೆ ಕನ್ನಡ, ಹಿಂದಿ, ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಜೊತೆ ತಮಿಳನ್ನು ಬಲ್ಲವರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಹರ್ಭಜನ್ ಹಾಗೂ ಶೋಯೆಬ್ ಅಖ್ತರ್ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟೇ ಕಿತ್ತಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಿ ಅವರಿಬ್ಬರು ಒಳ್ಳೆ ಸ್ನೇಹಿತರು. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಿಕ್ಕಾಗ ಅವರು ಮಾತನಾಡುವ ಭಾಷೆ ಪಂಜಾಬಿ ಎಂದ್ರೆ ನೀವು ನಂಬಲೇಬೇಕು.
ಸೌರಬ್ ಗಂಗೂಲಿ ಹಾಗೂ ಬಾಂಗ್ಲಾದೇಶದ ಹಬೀಬುಲ್ ಕೂಡ ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇಬ್ಬರು ಎದುರು ಸಿಕ್ಕಾಗ ಅವ್ರ ಬಾಯಲ್ಲಿ ಬರೋದು ಬಂಗಾಳಿ ಭಾಷೆ.


ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ ವಿರುದ್ಧ ಮತ್ತೊಂದು ದಾಖಲೆ ಬರೆಯಲಿದ್ದಾರಾ ಕೊಹ್ಲಿ..?
  29-09-2019 11:31AM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Sports
ದಾಖಲೆಗಳ ವೀರನೆಂದು ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ನಾಯಕ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ಕರೆದ್ರೆ ತಪ್ಪಾಗಲಾರದು. ಕೊಹ್ಲಿ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಭಾರತ, ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ ವಿರುದ್ಧ ನಡೆಯುವ ಟೆಸ್ಟ್ ನಲ್ಲಿ ಕೊಹ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ದಾಖಲೆ ಬರೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ಕೊಹ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ನಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗದಲ್ಲಿ 20 ಸಾವಿರ ರನ್ ಗಳಿಸಿದ ಆಟಗಾರ ಎಂಬ ಹೆಗ್ಗಳಿಕೆಗೆ ಪಾತ್ರರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ನಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗದಲ್ಲಿ 21 ಸಾವಿರ ರನ್ ಗಳಿಸಿದ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್ಮೆನ್ ಎಂಬ ದಾಖಲೆ ಬರೆಯಲು ಕೆಲವೇ ಕೆಲವು ರನ್ ಹಿಂದಿದ್ದಾರೆ. ಕೊಹ್ಲಿ ಸದ್ಯ 20,719 ರನ್ ಗಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. 21 ಸಾವಿರ ರನ್ ಗಳಿಸಲು 281 ರನ್ ಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.
ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ, ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ ವಿರುದ್ಧ ಮೂರು ಟೆಸ್ಟ್ ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ಆಡಲಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೊಹ್ಲಿ 281 ರನ್ ಗಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ದಟ್ಟವಾಗಿದೆ. ಟೆಸ್ಟ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿರಾಟ್ ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ ವಿರುದ್ಧ ಉತ್ತಮ ದಾಖಲೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ವಿರಾಟ್ 9 ಟೆಸ್ಟ್ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು 758 ರನ್ ಗಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.


|
Updated: Wednesday, December 14, 2016, 11:36 [IST]
ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಅತಿ ಮುಖ್ಯ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳೂ ಒಂದು. ಇವು ಸತತವಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಆಗಮಿಸಿದ್ದ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು, ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ್ದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಇತರ ಲವಣಗಳನ್ನು ಸೋಸಿ ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ. ಕಿಡ್ನಿ ಕಲ್ಲು ಕರಗಿಸುವ, ಹಿತ್ತಲ ಗಿಡದ ಮದ್ದು
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಲವಣಗಳು ಹರಳುಗಟ್ಟಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಒಳಗೇ ಉಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇವೇ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕಲ್ಲು. ಸರಿಸುಮಾರಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಚಿಕ್ಕ ಚಿಕ್ಕ ಕಲ್ಲುಗಳಿದ್ದೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಸತತವಾಗಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೂತ್ರವಿಸರ್ಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ಕಲ್ಲುಗಳೂ ಕರಗುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತವೆ.
ಮೂತ್ರ ತಡೆದು ಹಿಡಿದಷ್ಟೂ ಈ ಕಲ್ಲುಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಇವು ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಒಳಗೆ ಒತ್ತಡ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ನೋವು ಕೊಟ್ಟು ತಮ್ಮ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ತೋರ್ಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಆಗ ತಡಬಡಾಯಿಸಿ ನೋವು ತಡೆಯಲಾರದೇ ಎಲ್ಲರೂ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಓಡುತ್ತಾರೆ. ಕಿಡ್ನಿ ಕಲ್ಲುಗಳ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸೂಕ್ತ ಪರಿಹಾರ
ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಬರದೇ ಇರಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತಿರುವುದು, ಮೂತ್ರ ತಡೆಗಟ್ಟದಿರುವುದು, ಲವಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸದೇ ಇರುವುದು ಮೊದಲಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿಸಬೇಕು. ಒಂದು ವೇಳೆ ಮಾಹಿತಿಯ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಈಗಾಗಲೇ ತಡವಾಗಿದ್ದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲು ಮೂಡಿದ್ದರೆ ಇವನ್ನು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥವಾದ ವಿಧಾನವೊಂದಿದೆ, ಬನ್ನಿ, ಈ ವಿಧಾನ ಯಾವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.....
ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು
1. ಒಂದು ಮುಷ್ಟಿಯಷ್ಟು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಸ್ಲೆ ಎಲೆಗಳು (ದಂಟು ನಿವಾರಿಸಿದ್ದು)
2. ನೀರು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಲೀಟರ್
ತಯಾರಿಕಾ ವಿಧಾನ
*ಎಲೆಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
*ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಂಚ ನೀರು ಹಾಕಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಇದರಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ
*ಈ ನೀರನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡಿ. ನೀರು ಕುದಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಬಳಿಕ ಮುಚ್ಚಳ ಮುಚ್ಚದೇ ಮಧ್ಯಮ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ.
ತಯಾರಿಕಾ ವಿಧಾನ
ಬಳಿಕ ಉರಿ ಆರಿಸಿ ಹಾಗೇ ತಣಿಯಲು ಬಿಡಿ.
ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣಿದ ಬಳಿಕ ಈ ನೀರನ್ನು ಸೋಸಿ ಒಂದು ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಫ್ರಿಜ್ಜಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಈ ನೀರನ್ನು ತಣ್ಣಗಿದ್ದಂತೆಯೇ ಇಡಿಯ ದಿನ ನೀರಿನ ಬದಲಿಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ದ್ರವವನ್ನು ಸೇವಿಸದಿರಿ.
ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ.....
ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ. ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣ ಬಿಳಿಯಾಗಿದ್ದಷ್ಟೂ ಉತ್ತಮ. ಅಂದರೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿದ್ದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಕರಗಿ ನೀರಾಗಿ ಹರಿದಿರುವುದನ್ನು ಇದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಇತರ ಕಲ್ಮಶವನ್ನೂ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ...
ಇದರಿಂದ ಬರೆಯ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಇತರ ಕಲ್ಮಶ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನೂ ಹೊರಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಇತರ ಕಲ್ಮಶವನ್ನೂ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ...
ಒಂದು ವೇಳೆ ನೀರು ಕುದಿಸಿ ಸೋಸಲು ವ್ಯವಧಾನ ಅಥವಾ ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಅಥವಾ ಪಾರ್ಸ್ಲೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಜಜ್ಜಿ ಟೀಪುಡಿಯ ಬದಲು ಬಿಸಿನೀರಿಗೆ ಬಳಸಿ ಹಾಲಿಲ್ಲದೇ ಕೊಂಚವೇ ಸಕ್ಕರೆ ಬೆರೆಸಿ ಟೀ ಬದಲಿಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದರಿಂದ ಕೊಂಚ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತಗಲುತ್ತದಾದರೂ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಇಲ್ಲವಾಗುತ್ತವೆ.


ಹೀಗೆಂದಾದರೂ ನೋಡಿದ್ದೀರಾ ಈ  ಐಪಿಎಲ್ ನಿರೂಪಕಿಯನ್ನು..!
First Published 11, Jul 2019, 12:26 PM IST
ಪಾಪ್ಯಲರ್ Vj ಹಾಗೂ IPL ನಿರೂಪಕಿ ಅರ್ಚನಾ ವಿಜಯ ಹಾಟ್ ಫೋಟೋಸ್ ನೋಡಿ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಕ್ಲೀನ್ ಬೋಲ್ಡ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಹಾಟ್ ಫೋಟೋಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ನೋಡಿ.
ಅರ್ಚನಾ ಮೂಲತಃ ಮಾಡಲ್, ವಿಜೆ ಹಾಗೂ ಐಪಿಲ್ ನಿರೂಪಕಿ.
ಅರ್ಚನಾ ವಿಜಯ್ ಮೂಲತಃ ಬೆಂಗಾಳಿ ಬಾಲೆ.
2011 ರಿಂದ 2015 ರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಐಪಿಲ್ ನಿರೂಪಣೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
ಕ್ರೀಡಾ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ 10 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಟ್ರಾವೆಲ್ ಅಂದ್ರೆ ಇವರಿಗೆ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಇಷ್ಟ. ಆಗಾಗ ಟ್ರಿಪ್ ಹೋಗುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ.
ತನ್ನದೇ 'ಲೇಬಲ್ ಕಿಸ್' ಎಂಬ ಫ್ಯಾಷನ್ ಆಭರಣಗಳ ಬ್ಯುಸಿನೆಸ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
'Extra Innings' ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಸೆಳೆದ ನಿರೂಪಕಿ
ಸೂಪರ್ ಮಾಡಲ್ ಸೀಸನ್ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಶೋ ವಿಜೇತೆ.
ನಟ ಅಕ್ಷಯ್ ಕುಮಾರ್ ಜೊತೆಯಾಗಿ 'Jhalak Dikha Jaa' ಹಾಗೂ 'Khatron Ke Khiladi' ರಿಯಾಲಿಟಿ ಶೋಗೆ ನಿರೂಪಣೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
ಹಾಟ್ ಆ್ಯಂಡ್  ಸೆಕ್ಸಿ ಫೋಟೋಗಳು ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ವೈರಲ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ.
Recent Stories


Bengaluru, First Published 28, Aug 2018, 9:21 PM IST
Highlights
ಭಾರತ ವಿರುದ್ಧ ಟೆಸ್ಟ್  ಸರಣಿಯಲ್ಲಿ 2-1 ಮುನ್ನಡೆ ಸಾಧಿಸಿರುವ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಇದೀಗ 4ನೇ ಟೆಸ್ಟ್ ಪಂದ್ಯ ಗೆದ್ದು ಸರಣಿ ಗೆಲುವಿಗೆ ಹೊಂಚು ಹಾಕುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ಪಂದ್ಯ ಆರಂಭಕ್ಕೆ 2 ದಿನ ಇರುವಾಗಲೇ ತಂಡದ ಪ್ರಮುಖ ಆಟಗಾರ ಇಂಜುರಿಗೆ ತುತ್ತಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಲಂಡನ್(ಆ.28): ಭಾರತ ಹಾಗೂ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ನಡುವಿನ 4ನೇ ಟೆಸ್ಟ್ ಪಂದ್ಯಕ್ಕೆ ಉಭಯ ತಂಡಗಳು ಕಸರತ್ತು ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ. ಮಹತ್ವದ ಆರಂಭಕ್ಕೆ ಇನ್ನೆರಡು ದಿನ ಬಾಕಿ ಇರುವಾಗಲೇ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ತಂಡಕ್ಕೆ ಸಂಕಷ್ಟ ಶುರುವಾಗಿದೆ.
ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ತಂಡದ ಆಲ್ರೌಂಡರ್ ಕ್ರಿಸ್ ವೋಕ್ಸ್ ಇಂಜುರಿಗೆ ತುತ್ತಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಸದ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲೂ ವೋಕ್ಸ್ ಪಾಲ್ಗೊಂಡಿಲ್ಲ. ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ತಂಡದ ಪ್ರಮುಖ ಆಟಗಾರ ಇನ್ನೆರಡು ದಿನದಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳೋ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕುರಿತು ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಮಂಡಳಿ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ನೀಡಿಲ್ಲ.
ಇಂಜುರಿಯಿಂದ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ, ಪಾಕಿಸ್ತಾನ ವಿರುದ್ದದ ನಿಗಧಿತ ಓವರ್ ಸರಣಿಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದಿದ್ದ ವೋಕ್ಸ್, ಭಾರತ ವಿರುದ್ದದ ಲಾರ್ಡ್ಸ್ ಟೆಸ್ಟ್ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಮ್‌ಬ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ್ದರು. ವಾಪಾಸ್ಸಾದ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಸೆಂಚುರಿ ಸಿಡಿಸಿ ತಂಡದ ಗೆಲುವಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸಿದ್ದರು.
ಮಹತ್ವದ ಪಂದ್ಯ ಆರಂಭಕ್ಕೂ ಮುನ್ನವೇ ಕ್ರಿಸ್ ವೋಕ್ಸ್ ಇಂಜುರಿ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ತಂಡದ ಆತಂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ. ಈಗಾಗಲೇ 3ನೇ ಟೆಸ್ಟ್ ಪಂದ್ಯ ಸೋತಿರುವ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಗೆಲುವಿನ ಹಳಿಗೆ ಮರಳಲು ಇನ್ನಿಲ್ಲದ ಕಸರತ್ತು ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ 4ನೇ ಟೆಸ್ಟ್ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ವೋಕ್ಸ್ ಕಣಕ್ಕಿಳಿಯೋ ಕುರಿತು ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಇಲ್ಲ.
Last Updated 9, Sep 2018, 9:49 PM IST


ಮಿ ಟೂ – ಆರೋಪ-ಪ್ರತ್ಯಾರೋಪ ಜೋರು
Team Udayavani,  Oct 25, 2018, 4:04 PM IST
ಅ
ಅ
ಅ
ಕನ್ನಡ ಚಿತ್ರರಂಗದಲ್ಲಿ ಜೋರಾಗಿ ಬೀಸುತ್ತಿರುವ “ಮಿ ಟೂ’ ಬಿರುಗಾಳಿ ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾಗುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲ. ಒಂದೆಡೆ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಚಿತ್ರರಂಗದ ಒಬ್ಬೊಬ್ಬರ ಹೆಸರು “ಮಿ ಟೂ’ನಲ್ಲಿ ಕೇಳಿ ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತೂಂದೆಡೆ “ಮಿ ಟೂ’ ಆರೋಪದ ಪರ-ವಿರೋಧ ಮಾತುಗಳನ್ನಾಡುವವರ ಸಂಖ್ಯೆಯೂ ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ. ಮಾಧ್ಯಮ ಹಾಗೂ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳು “ಮಿ ಟೂ’ ಪರ-ವಿರೋಧ ಚರ್ಚೆಗೆ ದೊಡ್ಡ ವೇದಿಕೆಗಳಾಗುತ್ತಿವೆ. ಬುಧವಾರ ಕೂಡಾ “ಮಿ ಟೂ’ ಕುರಿತಾದ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು ನಡೆದವು. ಅದರ ಒಂದು ರೌಂಡಪ್….
ಸಂಜನಾ ವಿರುದ್ಧ ನಿರ್ದೇಶಕರ ಸಂಘ ಗರಂ
“ಮಿ ಟೂ’ ಅಭಿಯಾನ ಜೋರಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ನಟಿ ಸಂಜನಾ, “ಗಂಡ ಹೆಂಡತಿ’ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಿಸ್ಸಿಂಗ್ ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ನನ್ನಿಂದ ಬಲವಂತವಾಗಿ ಮಾಡಿಸಿ ಚಿತ್ರೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಚಿತ್ರದ ಚಿತ್ರೀಕರಣದ ವೇಳೆ ನಿರ್ದೇಶಕರಿಂದ ನನಗೆ ದೌರ್ಜನ್ಯವಾಗಿದೆ’ ಎಂದು ನಿರ್ದೇಶಕ ರವಿ ಶ್ರೀವತ್ಸ ವಿರುದ್ದ ಆರೋಪಿಸಿದ್ದರು. ಈ ವಿಷಯ ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನಿರ್ದೇಶಕ ರವಿ ಶ್ರೀವತ್ಸ “ನಟಿ ಸಂಜನಾ ತಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧ ನಿರಾಧಾರ ಆರೋಪಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತ ನನ್ನ ನಿರ್ದೇಶನದ ವೃತ್ತಿಗೆ ಮಸಿ ಬಳಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ವಿರುದ್ದ ಶಿಸ್ತು ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು’ ಎಂದು  ಕರ್ನಾಟಕ ಚಲನಚಿತ್ರ ವಾಣಿಜ್ಯ ಮಂಡಳಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ದೇಶಕರ ಸಂಘಕ್ಕೆ ದೂರು ನೀಡಿದ್ದರು. ಅಲ್ಲದೆ ಈ ಸಂಬಂಧ ಒಂದಷ್ಟು ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಹಾಜರುಪಡಿಸಿದ್ದರು.
ಈ ಕುರಿತು ಬುಧವಾರ ಪತ್ರಿಕಾಗೋಷ್ಠಿ ನಡೆಸಿದ ನಿರ್ದೇಶಕರ ಸಂಘ, ಸಂಜನಾ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿ ಹಾಕುವ ಜೊತೆಗೆ ಆಕೆಯ ಮೇಲೆ ತನ್ನ ಸಿಟ್ಟನ್ನು ಹೊರ ಹಾಕಿದೆ.  ಪತ್ರಿಕಾಗೋಷ್ಠಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿದ ನಿರ್ದೇಶಕರ ಸಂಘದ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಡಾ. ನಾಗೇಂದ್ರ ಪ್ರಸಾದ್ “ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಇದೊಂದು ಆಧಾರ ರಹಿತ ಆರೋಪ ಎಂಬಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಿ¤ದೆ. ಈ ಆರೋಪದ ಬಗ್ಗೆ ಸೂಕ್ತ ಆಧಾರ, ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿವರಣೆ ನೀಡುವಂತೆ ಸಂಘ ಸಂಜನಾ ಅವರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಿದೆ. ಸೂಕ್ತ ಆಧಾರಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ವಿಫ‌ಲವಾದಲ್ಲಿ  ಮಾಧ್ಯಮಗಳ ಮೂಲಕ ಎರಡು ದಿನಗಳೊಳಗಾಗಿ ಈ ಹೇಳಿಕೆಗೆ ಬಹಿರಂಗ ಕ್ಷಮೆ ಕೋರುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಸಂಜನಾ ಸಂಘದ ಸೂಚನೆಗೆ ಸ್ಪಂದಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿರ್ಮಾಪಕರ ಸಂಘ, ಕಲಾವಿದರ ಸಂಘ, ಚಲನಚಿತ್ರ ವಾಣಿಜ್ಯ ಮಂಡಳಿ ಜೊತೆ ಚರ್ಚಿಸಿ ಮುಂದಿನ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುವುದು’ ಎಂದರು.
 ಇದೇ ವೇಳೆ “ಗಂಡ ಹೆಂಡತಿ’ ಚಿತ್ರದ ಚಿತ್ರೀಕರಣ, ಬಿಡುಗಡೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಟಿ ಸಂಜನಾ ನೀಡಿರುವ ಹೇಳಿಕೆಗಳು, ಸಂದರ್ಶನಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಪತ್ರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ವರದಿಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರತಂಡ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿತು
ಸಂಜನಾ ನನ್ನ ವಿರುದ್ಧ ಹನ್ನೆರಡು ವರ್ಷದ ಹಿಂದಿನ ಘಟನೆಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ಆರೋಪ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಈ ಆರೋಪಕ್ಕೆ ನಾನು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದೆ ಇರಬಹುದಿತ್ತು. ಆದರೆ, ನನ್ನ ಮೌನ ಜನರ ಮನಸ್ಸಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಅಭಿಪ್ರಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ, ಆಕೆಯ ವಿರುದ್ದ ಸೂಕ್ತ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ದೂರು ನೀಡಿದ್ದೇನೆ. 24 ವರ್ಷಗಳ ನನ್ನ ವೃತ್ತಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಚಿತ್ರರಂಗದ ಪ್ರತಿ ಹೆಣ್ಣನ್ನೂ ಗೌರವಿಸುತ್ತ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ಬಲ್ಲವರಿಗೆ ಅದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗೊತ್ತಿದೆ. ಯಾರೆ ಆಗಲಿ ಪ್ರಚಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ  ಈ ಥರ ಮಾತನಾಡಬಾರದು. ಸಂಜನಾ ಮಾಡಿರುವ ಆರೋಪಕ ನನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆ. ಈ ಆರೋಪಕ್ಕೆ ತಾರ್ಕಿಕ ಅಂತ್ಯ ಸಿಗುವವರೆಗೂ ನನ್ನ ಹೋರಾಟ ಮುಂದುವರೆಯುತ್ತದೆ.
– ರವಿ ಶ್ರೀವತ್ಸ, “ಗಂಡ ಹೆಂಡತಿ’ ಚಿತ್ರದ ನಿರ್ದೇಶಕ
ಗಂಡ ಹೆಂಡತಿ ಚಿತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಜನಾ ಮಾಡಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆರೋಪಗಳು ಕೂಡ ಆಧಾರರಹಿತ. ಸಿನಿಮಾದ ಪ್ರಮೋಷನ್, ರಿಲೀಸ್ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲೂ ಚಿತ್ರತಂಡದ ಸದಸ್ಯರು ನಮ್ಮ ಮನೆಯವರಂತಿದ್ದರು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದ ಸಂಜನಾ, ಇಷ್ಟು ವರ್ಷಗಳಾದ ಮೇಲೆ ಈ ರೀತಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಂದ್ರೆ ಏನರ್ಥ? ಇಡೀ ಚಿತ್ರತಂಡ “ಗಂಡ ಹೆಂಡತಿ’ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಕಿಂಚಿತ್ತೂ ತೊಂದರೆಯಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಂಡಿದೆ. ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಅವರಿಂದಲೇ ನಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಚಿತ್ರತಂಡ ಅದೆಲ್ಲವನ್ನು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೇಳಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ.
– ನಾಗೇಶ್, “ಗಂಡ ಹೆಂಡತಿ’ ಚಿತ್ರದ ಸಹ ನಿರ್ದೇಶಕ
“ಮಿ ಟೂ’ ಅಭಿಯಾನ ಆರಂಭವಾಗಿದ್ದರಿಂದ, “ಗಂಡ ಹೆಂಡತಿ’ ಸಿನಿಮಾದ ಹಿಂದಿನ ಕಹಿ ಘಟನೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಅಷ್ಟಕ್ಕೂ ಆವಾಗಲೇ ಹೇಳಲು ನನಗೆ ಧೈರ್ಯವಾಗಲಿ, ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯಾಗಲಿ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಈಗ ಅದಕ್ಕೊಂದು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ, ಧೈರ್ಯ, ಶಕ್ತಿ ಎಲ್ಲ ಬಂದಿರುವುದರಿಂದ ಹೇಳಿತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ರವಿ ಶ್ರೀವತ್ಸ ಒಬ್ಬ ಸ್ಯಾಡಿಸ್ಟ್ ಡೈರೆಕ್ಟರ್. ಕೆಲ ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ನನಗೆ ಫೋನ್ ಮಾಡಿ ಸಾಲ ಕೊಡುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದ್ದರು. ಆದರೆ ನಾನು ಸಾಲ ಕೊಡಲಾರೆ, ಬೇಕಾದರೆ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ಅಭಿನಯಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದಿದ್ದೆ. ಅದೇ ಸಿಟ್ಟನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ಈಗ ಬೇರೆ ಥರದ ಆರೋಪ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
– ಸಂಜನಾ, ನಟಿ
“ಜಿಸ್ಮ್’ ಸಿನಿಮಾ ರಿಮೇಕ್ ಮಾಡೋಣ ಎಂದಿದ್ದರಂತೆ ಸಂಜನಾ!
“ಗಂಡ ಹೆಂಡತಿ’ ಚಿತ್ರ ಯಶಸ್ವಿಯಾದ ನಂತರ ಅಂಥದ್ದೆ ಬ್ಜೆಕ್ಟ್ ಗಳ ಸಿನಿಮಾ ಮಾಡಲು ಆಸಕ್ತರಾಗಿದ್ದ ಸಂಜನಾ, ಹಿಂದಿಯ “ಜಿಸ್ಮ್‘ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಿಮೇಕ್ ಮಾಡಿಕೊಡುವಂತೆ ನಿರ್ದೇಶಕ ರವಿ ಶ್ರೀವತ್ಸ ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದರಂತೆ ಸಂಜನಾ. ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಸ್ವತಃ ನಿರ್ದೇಶಕ ರವಿ ಶ್ರೀವತ್ಸ ಅವರೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನಿರ್ದೇಶಕರ ಸಂಘದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಪತ್ರಿಕಾಗೋಷ್ಠಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿದ ರವಿ ಶ್ರೀವತ್ಸ, “2012ರಲ್ಲಿ ಸಂಜನಾ, ಹಿಂದಿಯ “ಜಿಸ್ಮ್ ಸಿನಿಮಾವನ್ನು ಕನ್ನಡಕ್ಕೆ ರಿಮೇಕ್ ಮಾಡಿಕೊಡಿ’ ಎಂದು ಕೇಳಿದ್ದರು. ಆದ್ರೆ ನಾನು ಅಂಥದ್ದೇ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ನೋಡೋಣ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದೆ’ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಟ್ವೀಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಶ್ರುತಿ ಚಾಟಿ:
ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಜುನ್ ಸರ್ಜಾ ಮತ್ತು ಶ್ರುತಿ ಹರಿಹರನ್ ಕುರಿತಾಗಿ ಪರ-ವಿರೋಧ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಜೋರಾಗುತ್ತಿರುವಂತೆ, ನಟಿ ಶ್ರುತಿ ಹರಿಹರನ್ ಮತ್ತೆ ಟ್ವಿಟ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ವಿರುದ್ದ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವವರನ್ನು ಮತ್ತೂಮ್ಮೆ ಕುಟುಕಿದ್ದಾರೆ.
ತಮ್ಮ ಟ್ವಿಟ್ಟರ್ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ಸುದೀರ್ಘ ಪತ್ರವನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿರುವ ಶ್ರುತಿ ಹರಿಹರನ್ ತಮಗೆ ಬೆಂಬಲವಾಗಿ ನಿಂತವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳನ್ನು ಹೇಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ತಮ್ಮ ವಿರುದ್ದ ನಿಲುವು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದ್ದ ಕನ್ನಡ ಚಿತ್ರರಂಗದ ಹಲವರಿಗೆ ತಿರುಗೇಟು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. “ಮುನಿರತ್ನ, ಚಿನ್ನೇಗೌಡರು, ಸಾ.ರಾ ಗೋವಿಂದು, ಹಾಗೂ ಕರ್ನಾಟಕ ಚಲನಚಿತ್ರ ವಾಣಿಜ್ಯ ಮಂಡಳಿಯ ಹಿರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕಲಾವಿದರ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಬೇಕು. ಕನ್ನಡ ಚಿತ್ರರಂಗವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿ.
ಕಲಾವಿದರ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವಾಸ್ತವ ಮತ್ತು ತಾರ್ಕಿಕ ನೆಲೆಗಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಬಗೆಹರಿಸಬೇಕು. ಪುರುಷರು, ಮಹಿಳೆಯರು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವಾತಾವರಣ ನಿರ್ಮಿಸಬೇಕು. ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ತಮಗಾದ ಅನ್ಯಾಯವನ್ನು ಹೇಳಿಕೊಂಡವರ ವಿರುದ್ದ ನಿಲ್ಲುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ. ಸಂಗೀತಾ ಭಟ್, ಸಂಜನಾ, ಏಕ್ತಾ, ಹೀಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮಗಾದ ಅನ್ಯಾಯವನ್ನು ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ವಾಣಿಜ್ಯ ಮಂಡಳಿ ಆರೋಪ ಮಾಡಿದವರ ಚಾರಿತ್ರ್ಯವನ್ನು ಹರಣ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಯಾರು ಏನೇ ಹೇಳಿದರೂ, ನನಗೆ ಸರಿ ಅನಿಸಿದ್ದನ್ನು ನಾನು ಮಾಡಲು ಹೊರಟಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಹೋರಾಟಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ’ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಅರ್ಜುನ್ ಸರ್ಜಾ ಪರ ಹರಿಪ್ರಿಯಾ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್
ನಟ ಅರ್ಜುನ್ ಸರ್ಜಾ ವಿರುದ್ದ ಶ್ರುತಿ ಹರಿಹರನ್ ಮಾಡಿರುವ “ಮಿ ಟೂ’ ಆರೋಪಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನಟಿ ಹರಿಪ್ರಿಯಾ, ಅರ್ಜುನ್ ಸರ್ಜಾ ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ನಿಂತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಫೇಸ್ ಬುಕ್ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಅಪ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿರುವ ಹರಿಪ್ರಿಯಾ, “ನಾನು ತುಂಬ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನವಳಾಗಿದ್ದಾಗಿನಿಂದಲೂ ಅರ್ಜುನ್ ಸರ್ ಅವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಂಡು ಬೆಳೆದಿದ್ದೇನೆ. ಅವರು ಏನು ಎಂಬುದು ನನಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗೊತ್ತು ಅವರು ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಇಲ್ಲ’ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ.
“ನಾನು ತಮಿಳು ಸಿನಿಮಾ ಇಂಡಸ್ಟ್ರಿಗೆ ಎಂಟ್ರಿಯಾದಾಗ ಅವರು ನನ್ನ ಜೊತೆ ಕನ್ನಡದಲ್ಲೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರ ಜೊತೆ ಆ್ಯಕ್ಟ್ ಮಾಡಲು ತುಂಬ ಕಂಫ‌ರ್ಟ್ ಎನಿಸುತ್ತಿತ್ತು. ಇನ್ನು ಚಿತ್ರೀಕರಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ನನಗೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಾಯಿಗೆ ತುಂಬ ಗೌರವ ಕೊಟ್ಟು ಮಾತನಾಡಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ನಾವು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಶೂಟಿಂಗ್ ಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತಿದ್ದ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೂ ಅವರು ಅಷ್ಟೇ ಗೌರವ ಕೊಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಇಂಥಹವರ ಮೇಲೆ ಈ ಥರದ ಆರೋಪ ಬಂದಿರುವುದಕ್ಕೆ ನನಗೆ ತುಂಬ ನೋವಾಗಿದೆ. ಅರ್ಜುನ್ ಸರ್ಜಾ ನನ್ನ ಸಪೋರ್ಟ್ ಇದೆ’ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ ಹರಿಪ್ರಿಯಾ.
ಇಂದು ವಾಣಿಜ್ಯ ಮಂಡಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಧಾನ ಸಭೆ. ಮುಖಾಮುಖೀಯಾಗುತ್ತಾರಾ ಅರ್ಜುನ್, ಶ್ರುತಿ?
ಅರ್ಜುನ್ ಸರ್ಜಾ ವಿರುದ್ದ ನಟಿ ಶ್ರುತಿ ಹರಿಹರನ್ ಮಾಡಿರುವ “ಮಿ ಟೂ’ ಆರೋಪಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಇಂದು ಸಂಜೆೆ ಕರ್ನಾಟಕ ಚಲನಚಿತ್ರ ವಾಣಿಜ್ಯ ಮಂಡಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಧಾನ ಸಭೆ ನಡೆಯಲಿದೆ.  ಸಭೆಗೆ ಹಾಜರಾಗುವಂತೆ ನಟ ಅರ್ಜುನ್ ಸರ್ಜಾ, ಶ್ರುತಿ ಹರಿಹರನ್ ಮತ್ತು  ಸಂಬಂಧಿಸಿದವರಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಪತ್ರದ ಮೂಲಕ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಸಂಧಾನ ಸಭೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿರುವ ಕರ್ನಾಟಕ ಚಲನಚಿತ್ರ ವಾಣಿಜ್ಯ ಮಂಡಳಿ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಎಸ್.ಎ ಚಿನ್ನೇಗೌಡ, “ಹಿರಿಯ ಕಲಾವಿದ ಅರ್ಜುನ್ ಸರ್ಜಾ ಅವರ ಮೇಲೆ ಕೇಳಿ ಬಂದಿರುವ ಆರೋಪ ಇಡೀ ಕನ್ನಡ ಚಿತ್ರರಂಗಕ್ಕೇ ಒಂದು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆ. ಇದನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಸೌಹಾರ್ದಯುತವಾಗಿ ಬಗೆಹರಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಲಾಗುವುದು. ಕನ್ನಡ ಚಿತ್ರರಂಗ ಒಂದು ಕುಟುಂಬವಿದ್ದಂತೆ. ಇಲ್ಲಿ ಏನೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೂ ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ಪಂದಿಸಿ, ಪರಿಹರಿಸಲು ವಾಣಿಜ್ಯ ಮಂಡಳಿ ಇದೆ. ಈ ಪ್ರಕರಣ ಕೂಡ ಸುಖಾಂತ್ಯವಾಗುವ ವಿಶ್ವಾಸವಿದೆ’ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಬೆಳವಣಿಗೆ ನೋವು ತಂದಿದೆ
ಕನ್ನಡ ಚಿತ್ರರಂಗದಲ್ಲಿನ ಸದ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ನೋವು ತಂದಿದೆ. ಹಾಗಂತ ನಾನಿಲ್ಲಿ ಯಾರನ್ನೂ ದೂರುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲರೂ ಅವರವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಸದ್ಯ ವಿಚಾರ ಮಂಡಳಿಯಲ್ಲಿದ್ದು, ಅಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ ಇದೆ.
– ಶಿವರಾಜಕುಮಾರ್, ನಟ
ಇನ್ನೂ ವಿವಾಹವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಇಂದೇ ಕನ್ನಡ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಮನಿಯಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿ - ನೋಂದಣಿ ಉಚಿತ!
Disclaimer:The views expressed in comments section published on Udayavani.com are those of comment writers alone. They do not represent the views or opinions of Udayavani.com, its staff or The Manipal Group, or any entity associated with The Manipal Group. Udayavani.com reserves rights to remove a comment or all the comments any time.
To report any comment you can email us at udayavani.response@manipalgroup.info . We will review the request and delete the comments.


Turin, First Published 18, Sep 2018, 3:53 PM IST
Highlights
ಯುವೆಂಟುಸ್ ತಂಡದ ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಆಟಗಾರ ಡಗ್ಲಾಸ್ ಕೋಸ್ಟಾ, ಎದುರಾಳಿ ತಂಡದ ಫೆಡ್ರಿಕೋ ಡಿ ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ಕೋ ತಲೆಗೆ ಡಿಕ್ಕಿ ಹೊಡೆದು, ಬಳಿಕ ಅವರ ಮುಖಕ್ಕೆ ಉಗುಳಿ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದರು.
ಟ್ಯುರಿನ್(ಇಟಲಿ): ಇಟಲಿಯನ್ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಲೀಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾನುವಾರ ನಡೆದ ಯುವೆಂಟುಸ್ ಹಾಗೂ ಸಸ್ಸುಲೋ ತಂಡಗಳ ನಡುವಿನ ಪಂದ್ಯ ಆಘಾತಕಾರಿ ಪ್ರಸಂಗಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಯಿತು. ಯುವೆಂಟುಸ್ ತಂಡದ
ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಆಟಗಾರ ಡಗ್ಲಾಸ್ ಕೋಸ್ಟಾ, ಎದುರಾಳಿ ತಂಡದ ಫೆಡ್ರಿಕೋ ಡಿ ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ಕೋ ತಲೆಗೆ ಡಿಕ್ಕಿ ಹೊಡೆದು, ಬಳಿಕ ಅವರ ಮುಖಕ್ಕೆ ಉಗುಳಿ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದರು. ರೆಫ್ರಿ ರೆಡ್ ಕಾರ್ಡ್ ನೀಡಿ ಡಗ್ಲಾಸ್ ಕೋಸ್ಟಾರನ್ನು ಮೈದಾನದಿಂದ ಹೊರಗಟ್ಟಿದರು. ಅವರಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತದ ದಂಡ ಹಾಗೂ ಕೆಲ ಪಂದ್ಯಗಳ ನಿಷೇಧ ವಿಧಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರರು ಮಿತಿ ಮೀರಿ ವರ್ತಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಫುಟ್ಬಾಲ್ ತಜ್ಞರು ಆತಂಕ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.
— Eleven Sports (@ElevenSports_UK) September 16, 2018
ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದ್ದಕ್ಕೆ ಡಗ್ಲಾಸ್ ಕೋಸ್ಟಾ ಯುವೆಂಟುಸ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿದ್ದಾರೆ.
Last Updated 19, Sep 2018, 9:29 AM IST


11 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2019, 02:02  IST
Updated:
11 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2019, 02:02  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಶಿರ್ತಾಡಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಮುಗಿಸಿ, ತನ್ನ ಪ್ರೌಢಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಪದವಿ ಪೂರ್ವ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಬೆಂಗಳೂರಿ
ನಲ್ಲಿ ಮುಗಿಸಿದ ಜೋಯ್ಲಿನ್ ಅವರು ಮುಂದಿನ ವಿದ್ಯಾಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಮೂಡುಬಿದಿರೆಯ ಆಳ್ವಾಸ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಪ್ರತಿಷ್ಠಾನ ಸೇರಿದರು. ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಣ್ಣಾಮಲೈ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಎಂಬಿಎ ಪದವಿ ವ್ಯಾಸಂಗ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ರೀಡಾ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಪಾರ ಸಾಧನೆಯೊಂದಿಗೆ ಈಗ ಅವರು ಭಾರತೀಯ ಜೀವ ವಿಮಾ ನಿಗಮ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉದ್ಯೋಗಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೇ ಕ್ರೀಡೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಪಾರ ಆಸಕ್ತಿ ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡಿದ್ದ ಜೋಯ್ಲಿನ್, ಆ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಪಾರ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಿ, ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬ ಕನಸು ಕಂಡಿದ್ದರು. ಕನಸುಕಾಣುವುದರ ಜತೆಗೆ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮ ಹಾಗೂ ಛಲದಿಂದ ಮುನ್ನುಗ್ಗಿ ತಮ್ಮ ಕನಸನ್ನು ನನಸಾಗಿಸಿಕೊಂಡವರು.
2006ರಲ್ಲಿ ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಸ್ಕೂಲ್ ಗೇಮ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಚಿನ ಪದಕವನ್ನು ಗಳಿಸಿದರು. 2007ರಲ್ಲಿ ಆಂಧ್ರ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಡೆದ 19ನೇ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇಂಟರ್ ಜೂನಿಯರ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಎತ್ತರ ಜಿಗಿತ ಮತ್ತು ಪೆಂಟಾಥ್ಲಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳಿಯ ಪದಕ ಗಳಿಸಿದರು. ಅದೇ ವರ್ಷ ಚೆನ್ನೈನಲ್ಲಿ ನಡೆದ 19ನೇ ದಕ್ಷಿಣ ವಲಯ ಜೂನಿಯರ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಪೆಂಟಾಥ್ಲಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳಿಯ ಸಾಧನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. 2008ರಲ್ಲಿ ಮೈಸೂರಿನಲ್ಲಿ ನಡೆದ 24ನೇ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜೂನಿಯರ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಟ್ರಿಪಲ್ ಜಂಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳಿ ಪದಕ ಗಳಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
2009ರಲ್ಲಿ ಕೊಚ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದ 54ನೇ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಸ್ಕೂಲ್ ಗೇಮ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಟ್ರಿಪಲ್ ಜಂಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳಿ ಪದಕ, ಅದೇ ವರ್ಷ ಕೊಚ್ಚಿ
ಯಲ್ಲಿ ನಡೆದ 21ನೇ ದಕ್ಷಿಣ ವಲಯ ಜೂನಿಯರ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನದ ಪದಕ ಹಾಗೂ ಚಂಡೀಗಢದಲ್ಲಿ ನಡೆದ 21ನೇ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇಂಟರ್ ಜೂನಿಯರ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಎತ್ತರ ಜಿಗಿತದಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಟ್ರಿಪಲ್ ಜಂಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನದ ಪದಕವನ್ನು ಮುಡಿಗೇರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
2010ರಲ್ಲಿ ರಾಂಚಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದ 15ನೇ ಫೆಡರೇಷನ್ ಕಪ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಸೀನಿಯರ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್ ಟ್ರಿಪಲ್ ಜಂಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳಿ ಪದಕ, ಕೊಚ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದ 50ನೇ ಓಪನ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಚಿನ ಪದಕ,ಅದೇ ವರ್ಷ ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ನಡೆದ 26ನೇ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜೂನಿಯರ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಪಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಟ್ರಿಪಲ್ ಜಂಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳಿ ಪದಕವನ್ನು ಗಳಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅದೇ ವರ್ಷ ವಿಯೆಟ್ನಾಂನಲ್ಲಿ ನಡೆದ 14ನೇ ಏಷ್ಯನ್ ಜೂನಿಯರ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ ಆರನೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದರು. 2011ರಲ್ಲಿ ಮೂಡುಬಿದಿರೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಅಖಿಲ ಭಾರತ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನದ ಪದಕ, ಹೈದರಾಬಾದ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ 23ನೇ ದಕ್ಷಿಣ ವಲಯ ಜೂನಿಯರ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನದ ಪದಕ ಪಡೆದ ಹೆಗ್ಗಳಿಕೆ ಇವರದ್ದು.
2014ರಲ್ಲಿ ಲಖನೌದಲ್ಲಿ ನಡೆದ 54ನೇ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇಂಟರ್‌ಸ್ಟೇಟ್ ಸೀನಿಯರ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳಿ ಪದಕವನ್ನು ಗಳಿಸಿದರು. 2015ರಲ್ಲಿ ಮಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ನಡೆದ 19ನೇ ಫೆಡರೇಷನ್ ಕಪ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಸೀನಿಯರ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳಿ ಪದಕಕ್ಕೆ ಭಾಜನ
ರಾಗಿದ್ದಾರೆ. 2017ರಲ್ಲಿ ಪಾಟಿಯಾಲದಲ್ಲಿ ನಡೆದ 21ನೇ ಫೆಡರೇಷನ್ ಕಪ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಸೀನಿಯರ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿ
ಯನ್‌ಷಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳಿ ಪದಕ, ಅದೇ ವರ್ಷ ಗುಂಟೂರಿನಲ್ಲಿ ನಡೆದ 57ನೇ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇಂಟರ್‌ಸ್ಟೇಟ್ ಸೀನಿಯರ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳಿ ಪದಕ, ಅದೇ ವರ್ಷ ಭುವನೇಶ್ವರದಲ್ಲಿ ನಡೆದ 22ನೇ ಏಷ್ಯನ್ ಜೂನಿಯರ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ 7ನೇ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಭಾಜನರಾಗಿದ್ದಾರೆ. 2019ರಲ್ಲಿ ಪಾಟಿಯಾಲದಲ್ಲಿ ನಡೆದ 23ನೇ ಫೆಡೆರೇಷನ್ ಕಪ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಸೀನಿಯರ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಷಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ.
‘ಕ್ರೀಡೆ ಮೇಲೆ ಇದ್ದಂತಹ ಅದಮ್ಯ ಗೌರವ, ಆಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮವೇ ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿನ ನನ್ನ ಸಾಧನೆಗೆ ಕಾರಣ’ ಎಂದು ಖುಷಿಯಿಂದ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಜೋಯ್ಲಿನ್ ಮುರಲ್ ಲೋಬೊ.
0 Post Comments (+)


ಕಮರ್ಷಿಯಲ್ ವಾಸು ಟ್ರೈಲರ್ ಬಂತು
Team Udayavani,  Apr 22, 2018, 11:32 AM IST
ಅ
ಅ
ಅ
ಅನೀಶ್ ತೇಜೇಶ್ವರ್ ನಿರ್ಮಿಸಿ, ನಾಯಕರಾಗಿ ನಟಿಸುತ್ತಿರುವ “ವಾಸು ನಾನ್ ಪಕ್ಕಾ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್’ ಸಿನಿಮಾದ ಟ್ರೈಲರ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಡೆಯಿತು. ನಟ ರಕ್ಷಿತ್ ಶೆಟ್ಟಿ ಚಿತ್ರದ ಟ್ರೈಲರ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದರು. ಅಲ್ಲದೇ “ಟ್ರೈಲರ್ ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದು, ಸಿನಿಮಾದ ಬಗೆಗಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ. ಅನೀಶ್‌ಗೆ ಸ್ಟಾರ್ ನಟ ಆಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ’ ಎಂದು ಚಿತ್ರತಂಡಕ್ಕೆ ಶುಭಕೋರಿದರು.
“ವಾಸು ನಾನ್ ಪಕ್ಕಾ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್’ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಅಜಿತ್ ವಾಸನ್ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನಿಶ್ವಿ‌ಕಾ ನಾಯ್ಡು ನಾಯಕಿ. ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಅಜನೀಶ್ ಲೋಕನಾಥ್ ಅವರ ಸಂಗೀತವಿದೆ. ಟ್ರೈಲರ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಕರಾದ ಚೇತನ್, ಸಂತು, ನಟಿಯರಾದ ಮೇಘನಾ ಗಾಂವ್ಕರ್, ಕೃಷಿ ತಾಪಂಡ, ಸಿಂಧು ಲೋಕನಾಥ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕರು ಉಪಸ್ಥಿತರಿದ್ದು, ಚಿತ್ರತಂಡಕ್ಕೆ ಶುಭಕೋರಿದರು.
ಇನ್ನೂ ವಿವಾಹವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಇಂದೇ ಕನ್ನಡ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಮನಿಯಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿ - ನೋಂದಣಿ ಉಚಿತ!
Disclaimer:The views expressed in comments section published on Udayavani.com are those of comment writers alone. They do not represent the views or opinions of Udayavani.com, its staff or The Manipal Group, or any entity associated with The Manipal Group. Udayavani.com reserves rights to remove a comment or all the comments any time.
To report any comment you can email us at udayavani.response@manipalgroup.info . We will review the request and delete the comments.


ಆ್ಯಂಡ್ರೂ ಟೈ ಹ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ ವಿಕೆಟ್..!
Highlights
ಆ್ಯಂಡ್ರೂ ಟೈ ತಮ್ಮ 4 ಓವರ್'ಗಳ ಸ್ಪೆಲ್'ನಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 17 ರನ್ ನೀಡಿದ ಅವರು 5 ವಿಕೆಟ್ ಕಬಳಿಸಿ ಮಿಂಚಿದರು.
ರಾಜ್‌ಕೋಟ್(ಏ.14):ಟ ಆರ್'ಸಿಬಿಯ ಲೆಗ್ ಸ್ಪಿನ್ನರ್ ಸ್ಯಾಮುಯಲ್ ಬದ್ರಿ ಬೆಂಗಳೂರಲ್ಲಿ ಮುಂಬೈ ಇಂಡಿಯನ್ಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ ವಿಕೆಟ್ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಿದ ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ರಾಜ್‌ಕೋಟ್'ನಲ್ಲೂ ಈ ಸಾಧನೆ ದಾಖಲಾಯಿತು.
ಗುಜರಾತ್ ಲಯನ್ಸ್'ನ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ಬೌಲರ್ ಆ್ಯಂಡ್ರೂ ಟೈ ಪುಣೆ ಸೂಪರ್'ಜೈಂಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಸತತ 3 ವಿಕೆಟ್ ಕಬಳಿಸಿದ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಿದರು.
ಇನ್ನಿಂಗ್ಸ್‌ನ 20ನೇ ಓವರ್'ನ ಮೊದಲ ಎಸೆತದಲ್ಲಿ ಅಂಕಿತ್ ಶರ್ಮಾ ವಿಕೆಟ್ ಪಡೆದ ಟೈ, 2ನೇ ಎಸೆತದಲ್ಲಿ ಮನೋಜ್ ತಿವಾರಿಯನ್ನು ಪೆವಿಲಿಯನ್'ಗಟ್ಟಿದರು. ಮೂರನೇ ಎಸೆತದಲ್ಲಿ ಶಾರ್ದುಲ್ ಠಾಕೂರ್ ಅವರನ್ನು ಬೌಲ್ಡ್ ಮಾಡಿದ ಟೈ ಹೊಸ ದಾಖಲೆ ಬರೆದರು.
ಆ್ಯಂಡ್ರೂ ಟೈ ತಮ್ಮ 4 ಓವರ್'ಗಳ ಸ್ಪೆಲ್'ನಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 17 ರನ್ ನೀಡಿದ ಅವರು 5 ವಿಕೆಟ್ ಕಬಳಿಸಿ ಮಿಂಚಿದರು.
Last Updated 11, Apr 2018, 1:12 PM IST


#Gomonster Samsung M30s: ಹೊಸ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ನ ವಿಶೇಷತೆಗಳೇನು ನೋಡಿ! WATCH LIVE TV
ಬಾಲು ನಾಗೇಂದ್ರ ಜತೆ ಸಂಗೀತಾ ಭಟ್
ಎರಡನೇ ಸಲ, ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ ಮೂಲಕ ಸ್ಯಾಂಡಲ್‌ವುಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಭರವಸೆ ಮೂಡಿಸಿದ್ದ ನಟಿ ಸಂಗೀತಾ ಭಟ್ ಈಗ ಬಾಲುನಾಗೇಂದ್ರ ಜತೆ ಒಂದು ಸಿನಿಮಾ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ...
ವಿಜಯ ಕರ್ನಾಟಕ | Updated:
Jan 16, 2018, 05:00AM IST
ಎರಡನೇ ಸಲ, ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ ಮೂಲಕ ಸ್ಯಾಂಡಲ್‌ವುಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಭರವಸೆ ಮೂಡಿಸಿದ್ದ ನಟಿ ಸಂಗೀತಾ ಭಟ್ ಈಗ ಬಾಲುನಾಗೇಂದ್ರ ಜತೆ ಒಂದು ಸಿನಿಮಾ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಹುಲಿರಾಯ ಸಿನಿಮಾ ಮೂಲಕ ಬಾಲು ನಾಗೇಂದ್ರ ಸಹ ಹೆಸರು ಮಾಡಿದ್ದರು.
ಐಟಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿರುವ ವೇಣುಗೋಪಾಲ್ ಈ ಹೊಸ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಗಾರ್ಮೆಂಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಹುಡುಗಿಯಾಗಿ ಸಂಗೀತಾ ನಟಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಇದೊಂದು ಮರ್ಡರ್ ಮಿಸ್ಟರಿ ಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಪ್ರೀತಿ, ಪ್ರೇಮ ಕೂಡ ಇರುತ್ತದೆ. ಬಾಲು ಅಂತಹ ಪ್ರತಿಭಾವಂತ ನಟನ ಜತೆ ನಟಿಸಲು ಬಹಳ ಖುಷಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಸಂಗೀತಾ ಭಟ್. ಸಂಗೀತಾ ಈಗ ಅಳಿದು ಉಳಿದವರು ಸೇರಿದಂತೆ ಮೂರ್ನಾಲ್ಕು ಸಿನಿಮಾಳಲ್ಲಿ ನಟಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.


New Delhi, First Published 6, Jul 2019, 10:09 AM IST
Highlights
ವಿತ್ತ ಸಚಿವೆ ನಿರ್ಮಲಾ ಸೀತಾರಾಮನ್ ಕ್ರೀಡೆಗೂ ಸಹ ಒತ್ತು ನೀಡಿದ್ದು, ಖೇಲೋ ಇಂಡಿಯಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಡಿಯಲ್ಲಿ ‘ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರೀಡಾ ಶಿಕ್ಷಣ ಮಂಡಳಿ’ (ಎನ್‌ಇಎಸ್‌ಬಿ) ರಚನೆಗೆ ಬಜೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅನುಮೋದನೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಕುರಿತ ವರದಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ...
ವಿಶ್ವಕಪ್ ಟೂರ್ನಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ಷಣದ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಈ ಲಿಂಕ್ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ...
ನವದೆಹಲಿ(ಜು.06): ದೇಶದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರ ವಿವಿಧ ಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ಅಸ್ತು ಎಂದಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಖೇಲೋ ಇಂಡಿಯಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಡಿಯಲ್ಲಿ ‘ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರೀಡಾ ಶಿಕ್ಷಣ ಮಂಡಳಿ’ (ಎನ್‌ಇಎಸ್‌ಬಿ) ರಚನೆಗೆ ಬಜೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅನುಮೋದನೆ ನೀಡಿದೆ.
ಬಜೆಟ್ ಬಗೆಗಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಈ ಲಿಂಕ್ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ
ಶುಕ್ರವಾರ ಕೇಂದ್ರ ಬಜೆಟ್ ಮಂಡಿಸಿದ ಹಣಕಾಸು ಸಚಿವೆ ನಿರ್ಮಲಾ ಸೀತಾರಾಮನ್, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಹಾಗೂ ಎಲ್ಲಾ ತರಹದ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಸರ್ವತೋಮುಖ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ವಿವಿಧ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸರ್ಕಾರ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ವಿವಿಧ ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಭಾರತ ಸರ್ಕಾರ 2017ರ ಅಕ್ಟೋಬರ್‌ನಲ್ಲಿ ಖೇಲೋ ಇಂಡಿಯಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ನಡೆಸಿತ್ತು.
ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಕೂಡ ಈ ಕೂಟವನ್ನು ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರ ಆಯೋಜಿ ಸುತ್ತಿದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯ ಕ್ರಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ‘ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರೀಡಾ ಶಿಕ್ಷಣ ಮಂಡಳಿ’ ರಚನೆಯಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ಸಚಿವರು ಹೇಳಿದರು. ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಾರ‌್ಯಕ್ರಮಗಳು ದೇಶಾ ದ್ಯಂತ ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸರ್ಕಾರ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಚಿವರು ಹೇಳಿದರು.


baahubali biggest gift! coming from kumartuli with love
ಯುವತಿಯಿಂದ ಪ್ರಭಾಸ್‌ಗೆ ಭರ್ಜರಿ ಗಿಫ್ಟ್, ಲವ್ ಪ್ರಪೋಸ್!
ನವರಾತ್ರಿ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಈ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ 'ಬಾಹುಬಲಿ' ಖ್ಯಾತಿಯ ಪ್ರಭಾಸ್ ಮಣ್ಣಿನ ಮೂರ್ತಿ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಕಲಾವಿದ ಸುನೀಲ್ ಪಾಲ್ ಮತ್ತವರ ಮಗ ಮೊಂಟಿ ಸತತ ಪರಿಶ್ರಮದಿಂದ ಪ್ರಭಾಸ್ ಮೂರ್ತಿಗೆ ಒಂದು ಸುಂದರ ರೂಪ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
Ei Samay | Updated:
Aug 29, 2017, 06:00PM IST
ಕೋಲ್ಕತಾ: ನಗರದ ಕುಮಾರ್ಟುಲಿಯಲ್ಲಿ ಬರುವ ನವರಾತ್ರಿ ಹಬ್ಬಕ್ಕಾಗಿ ಭರದ ಸಿದ್ಧತೆ ನಡೆದಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಕುಂಬಾರ ಕುಟುಂಬಗಳು ಮಣ್ಣಿನಿಂದ ದುರ್ಗಾ ದೇವಿ ಮೂರ್ತಿಯ ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ ಹಗಲಿರುಳೆನ್ನದೆ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿನ ಇಬ್ಬರು ಕಲಾವಿದರು ಮಾತ್ರ ಬೇರೆ ರೀತಿಯ ಮೂರ್ತಿಯ ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ ಮಗ್ನರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ನವರಾತ್ರಿ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಈ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ' ಬಾಹುಬಲಿ ' ಖ್ಯಾತಿಯ ಪ್ರಭಾಸ್ ಮಣ್ಣಿನ ಮೂರ್ತಿ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಕಲಾವಿದ ಸುನೀಲ್ ಪಾಲ್ ಮತ್ತವರ ಮಗ ಮೊಂಟಿ ಸತತ ಪರಿಶ್ರಮದಿಂದ ಪ್ರಭಾಸ್ ಮೂರ್ತಿಗೆ ಒಂದು ಸುಂದರ ರೂಪ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅಕ್ಟೋಬರ್ 23, ಪ್ರಭಾಸ್ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ದಿನ ಈ ಮೂರ್ತಿ 'ಬಾಹುಬಲಿ' ಕೈ ಸೇರಲಿದೆ. ಸುಭದ್ರಾ ಎಂಬ ಯುವತಿ ಪ್ರಭಾಸ್‌ಗೆ ಈ ಮೂರ್ತಿಯನ್ನು ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ನೀಡಿ, ತಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ನಟನಿಗೆ ಪ್ರಪೋಸ್ ಮಾಡಲಿದ್ದಾರೆ.
ಹೌದು, ಕೋಲ್ಕತಾದ ಸುಭದ್ರಾ ಮುಖರ್ಜಿ ಈ ಮೂರ್ತಿಗಾಗಿ 1 ಲಕ್ಷ ರೂಪಾಯಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ ಡಿಸೈನರ್ ಸಮರೇಂದ್ರ ಸಿಂಗ್ ರಾಯ್ ಈ ಮೂರ್ತಿಗಾಗಿ ಕಾಸ್ಟ್ಯೂಮ್ ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದು, ಅದಕ್ಕಾಗಿ 20,000 ರೂಪಾಯಿ ಖರ್ಚಾಗಿದೆಯಂತೆ. ಗಾಯಕಿ ಉಷಾ ಉತ್ತುಪ್ ಪ್ರಭಾಸ್‌ಗಾಗಿ 4 ಹಾಡುಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲಿದ್ದಾರಂತೆ. ಇದೆಲ್ಲದರ ಜತೆ ಸುಭದ್ರಾ ಹೈದರಾಬಾದ್‌ಗೆ ತೆರಳಿ ಪ್ರಭಾಸ್‌ಗೆ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಶುಭಾಶಯ ತಿಳಿಸಿ ಪ್ರೇಮ ನಿವೇದನೆ ಮಾಡಲಿದ್ದಾರಂತೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಭಾಸ್ ಸೆಕ್ರೆಟರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಸಮಯವನ್ನೂ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರಂತೆ.
'ನಾನು ಪ್ರಭಾಸ್ ಅಭಿಮಾನಿ, ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. 'ಬಾಹುಬಲಿ 2' ಚಿತ್ರವನ್ನು 20 ಬಾರಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಪ್ರಭಾಸ್‌ರನ್ನು ಆಟೋಗ್ರಾಫ್ ಆಗಲಿ, ಸೆಲ್ಫಿಗಾಗಲಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ಈ ಎಲ್ಲ ಉಡುಗೊರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಪೋಸ್ ಮಾಡಲಿದ್ದೇನೆ' ಎಂದು ಸುಭದ್ರಾ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಉಡುಗೊರೆಗಳ ಖರ್ಚನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಸುಭದ್ರಾ ತಮ್ಮ ಆಭರಣಗಳನ್ನು ಮಾರಿದ್ದಾರಂತೆ.
ಕುಟುಂಬಸಮೇತರಾಗಿ ಹೈದರಾಬಾದ್ ತೆರಳಲಿರುವ ಸುಭದ್ರಾ, ಪ್ರಭಾಸ್ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದಂದು ಕಾಂಜೀವರಂ ಸೀರೆ ತೊಡಲಿದ್ದಾರಂತೆ. ಈ ಹಿಂದೆ ಪ್ರಭಾಸ್ ಮದುವೆ ಕುರಿತಾದ ಸುದ್ದಿ ಹಬ್ಬಿದಾಗ ಸುಭದ್ರಾ ಬೇಸರಗೊಂಡಿದ್ದರು. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವರ ತಾಯಿ ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸಿದ್ದರಂತೆ. ಇದೀಗ ತನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ನಟನ ಭೇಟಿಗಾಗಿ ಶಬರಿಯಂತೆ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಸುಭದ್ರಾ.


ಕೆಪಿಎಲ್: ವಾರಿಯರ್ಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹುಬ್ಬಳ್ಳಿ ಟೈಗರ್ಸ್‌ಗೆ ರೋಚಕ ಗೆಲುವು
ಕೆಪಿಎಲ್: ವಾರಿಯರ್ಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹುಬ್ಬಳ್ಳಿ ಟೈಗರ್ಸ್‌ಗೆ ರೋಚಕ ಗೆಲುವು
ಮಹಮ್ಮದ್ ನೂಮಾನ್
26 ಆಗಸ್ಟ್ 2018, 23:52  IST
Updated:
26 ಆಗಸ್ಟ್ 2018, 23:52  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಮೈಸೂರು: ಕೊನೆಯ ಎಸೆತದವರೆಗೂ ಕುತೂಹಲ ಕೆರಳಿಸಿದ ಕೆಪಿಎಲ್ ಟ್ವೆಂಟಿ–20 ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಟೂರ್ನಿಯ ಪಂದ್ಯ ದಲ್ಲಿ ಹುಬ್ಬಳ್ಳಿ ಟೈಗರ್ಸ್ ತಂಡ ಮೈಸೂರು ವಾರಿಯರ್ಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಮೂರು ರನ್‌ಗಳ ರೋಚಕ ಜಯ ಸಾಧಿಸಿತು.
ಗಂಗೋತ್ರಿ ಗ್ಲೇಡ್ಸ್ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಭಾನುವಾರ ಟಾಸ್ ಗೆದ್ದು ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಆಯ್ದುಕೊಂಡ ಟೈಗರ್ಸ್ ತಂಡ ಮೊಹಮ್ಮದ್ ತಾಹ (68 ರನ್, 47 ಎಸೆತ, 14 ಬೌಂ) ಅವರ ಸೊಗಸಾದ ಆಟದ ನೆರವಿನಿಂದ 6 ವಿಕೆಟ್‌ಗೆ 182 ರನ್ ಗಳಿಸಿತು. ವಾರಿಯರ್ಸ್ ನಿಗದಿತ ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 9 ವಿಕೆಟ್‌ಗೆ 179 ರನ್ ಪೇರಿಸಿತು.
ಸವಾಲಿನ ಮೊತ್ತ ಬೆನ್ನಟ್ಟಿದ ವಾರಿಯರ್ಸ್‌ಗೆ ಅರ್ಜುನ್ ಹೊಯ್ಸಳ (31, 18 ಎಸೆತ) ಮತ್ತು ರಾಜು ಭಟ್ಕಳ (22) ಉತ್ತಮ ಆರಂಭ ನೀಡಿದರು.  ಆದರೆ ಇಬ್ಬರು ಆರಂಭಿಕ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಮಿತ್ ವರ್ಮಾ (24) ವಿಕೆಟ್ ಪಡೆದ ಸೂರಜ್ ಶೇಷಾದ್ರಿ ಅವರು ವಾರಿಯರ್ಸ್‌ಗೆ ಆಘಾತ ನೀಡಿದರು.
ಶೋಯೆಬ್ ಹೋರಾಟ: ವಾರಿಯರ್ಸ್ ಜಯಕ್ಕೆ ಕೊನೆಯ ಐದು ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 55 ರನ್‌ಗಳು ಬೇಕಿದ್ದವು.
ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ವಿಕೆಟ್ ಉರುಳುತ್ತಿದ್ದರೂ ಶೋಯೆಬ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್ (58 ರನ್, 31 ಎಸೆತ, 4 ಬೌಂ, 4 ಸಿ) ಏಕಾಂಗಿ ಹೋರಾಟ ನಡೆಸಿದರು.
ಕೊನೆಯ ಎರಡು ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 28 ರನ್‌ಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿತ್ತು. ದರ್ಶನ್ ಬೌಲ್ ಮಾಡಿದ 19ನೇ ಓವರ್‌ನ ಮೊದಲ ಎರಡು ಎಸೆತಗಳಲ್ಲಿ ಶೋಯೆಬ್ ಸಿಕ್ಸರ್ ಸಿಡಿಸಿದರು.
ಆದರೆ ಅದೇ ಓವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವರು ಔಟಾದರು. ಅಂತಿಮ ಓವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಗೆಲುವಿಗೆ ಬೇಕಿದ್ದ 13 ರನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ವಾರಿಯರ್ಸ್ 9 ರನ್ ಗಳಿಸಲಷ್ಟೇ ಶಕ್ತವಾಯಿತು.
ಅಬ್ಬರಿಸಿದ ತಾಹ: ಟೈಗರ್ಸ್ ತಂಡದ ಭಾರಿ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ತಾಹ ಅವರ ಬಿರುಸಿನ ಆಟ ಕಾರಣ. ತಾಹ ಮತ್ತು ಅಭಿಷೇಕ್ ರೆಡ್ಡಿ ಎರಡನೇ ವಿಕೆಟ್‌ಗೆ 46 ಎಸೆತಗಳಲ್ಲಿ 60 ರನ್ ಸೇರಿಸಿ ತಂಡಕ್ಕೆ ನೆರವಾದರು.
ಎದುರಾಳಿ ತಂಡದ ಮಧ್ಯಮವೇಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪಿನ್ನರ್‌ಗಳನ್ನು ಲೀಲಾಜಾಲವಾಗಿ ಎದುರಿಸಿದ ಅವರು ಅಂಗಳದ ಮೂಲೆ ಮೂಲೆಗೂ ಚೆಂಡನ್ನಟ್ಟಿದರು.
ತಾಹ ಔಟಾದ ಬಳಿಕ ಸುಜಿತ್ ಎನ್.ಗೌಡ (31, 19 ಎಸೆತ, 3 ಬೌಂ, 1 ಸಿ.) ಮತ್ತು ನಾಯಕ ಆರ್.ವಿನಯ್ ಕುಮಾರ್ (ಔಟಾಗದೆ 30, 17 ಎಸೆತ, 3 ಬೌಂ. 1 ಸಿ.) ಅಬ್ಬರಿಸಿದರು. ಕೊನೆಯ ಐದು ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 64 ರನ್‌ಗಳು ಬಂದವು.
ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಸ್ಕೋರ್: ಹುಬ್ಬಳ್ಳಿ ಟೈಗರ್ಸ್ 20 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 6 ವಿಕೆಟ್‌ಗೆ 182 (ಮೊಹಮ್ಮದ್ ತಾಹ 68, ಅಭಿಷೇಕ್ ರೆಡ್ಡಿ 12, ಸುಜಿತ್ ಎನ್.ಗೌಡ 31, ಆರ್.ವಿನಯ್ ಕುಮಾರ್ 30, ವೈಶಾಖ್ ವಿಜಯಕುಮಾರ್ 45ಕ್ಕೆ 3, ಎನ್.ಪಿ.ಭರತ್ 33ಕ್ಕೆ 2). ಮೈಸೂರು ವಾರಿಯರ್ಸ್ 20 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 9 ವಿಕೆಟ್‌ಗೆ 179 (ಅರ್ಜುನ್ ಹೊಯ್ಸಳ 31, ರಾಜೂ ಭಟ್ಕಳ್ 22, ಅಮಿತ್ ವರ್ಮಾ 24, ಶೋಯೆಬ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್ 58, ಸೂರಜ್ ಶೇಷಾದ್ರಿ 24ಕ್ಕೆ 3, ಮಹೇಶ್ ಪಾಟೀಲ್ 35ಕ್ಕೆ 2)
**
ತಾಹ, ಅಮಿತ್, ವೈಶಾಖ್ ಸಾಧನೆ
ಹುಬ್ಬಳ್ಳಿ ಟೈಗರ್ಸ್ ತಂಡದ ತಾಹ ಮತ್ತು ಮೈಸೂರು ವಾರಿಯರ್ಸ್‌ನ ಅಮಿತ್ ವರ್ಮಾ ಅವರು ಕೆಪಿಎಲ್ ಟೂರ್ನಿಯಲ್ಲಿ 1000 ರನ್ ಪೂರೈಸಿದರು. ಮಯಂಕ್ ಅಗರವಾಲ್ ಮತ್ತು ಆರ್.ಜೊನಾಥನ್ ಅವರು ಈ ಮೊದಲು ಸಾವಿರ ರನ್ ಪೂರೈಸಿದ್ದರು.
ವಾರಿಯರ್ಸ್ ತಂಡದ ವೈಶಾಖ್ ವಿಜಯಕುಮಾರ್ ಅವರು ಕೆಪಿಎಲ್‌ನಲ್ಲಿ 50 ವಿಕೆಟ್ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಿದ ಎರಡನೇ ಬೌಲರ್ ಎನಿಸಿಕೊಂಡರು. ಕೆ.ಗೌತಮ್ (52 ವಿಕೆಟ್) ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.
**
ಫಲಿತಾಂಶ: ಹುಬ್ಬಳ್ಳಿ ಟೈಗರ್ಸ್‌ಗೆ 3 ರನ್ ಜಯ;
ಪಂದ್ಯಶ್ರೇಷ್ಠ: ಮೊಹಮ್ಮದ್ ತಾಹ
ಸೋಮವಾರ ವಿರಾಮದ ದಿನ
ಮಂಗಳವಾರದ ಪಂದ್ಯ
ಮೈಸೂರು ವಾರಿಯರ್ಸ್–
ಶಿವಮೊಗ್ಗ ಲಯನ್ಸ್


ಸೆಕ್ಸ್ ನಂತ್ರ ಹುಡುಗ್ರು ಹೀಗೆ ಕಾಡ್ತಾರೆ….
  23-07-2018 5:05PM IST    /     No Comments    /     Posted In: Latest News , Special
ಸೆಕ್ಸ್ ಸೆಷನ್ ನಂತ್ರ ಬಹುತೇಕ ಪುರುಷರು ನಿದ್ರೆಗೆ ಜಾರುತ್ತಾರೆ. ಸೆಕ್ಸ್ ನಂತ್ರ ಪ್ರೀತಿಯ ಅಪ್ಪುಗೆ, ಮಾತು ಬೇಕೆಂದು ಮಹಿಳೆಯರು ಬಯಸ್ತಾರೆ. ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಕೂಡ ನಿದ್ರೆಗೆ ಜಾರಿದ್ರೆ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಪ್ರೀತಿಯಿಲ್ಲ ಎಂದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಪ್ರೀತಿಗೂ ನಿದ್ರೆಗೂ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ. ಸೆಕ್ಸ್ ನಂತ್ರ ನಿದ್ರೆ ಬರಲು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾರಣವಿದೆ.
ಸಂಭೋಗದಲ್ಲಿ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ತಲುಪಿದ ನಂತ್ರ ಪುರುಷರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಹೆಸರಿನ ಬಯೋಕೆಮಿಕಲ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದ್ರಿಂದ ದೇಹ ದಣಿಯುತ್ತದೆ. ತಕ್ಷಣ ನಿದ್ರೆ ಬರುತ್ತದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೆಕ್ಸ್ ನಂತ್ರ ನಿದ್ರೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಭೋಗದ ನಂತ್ರವೂ ಉತ್ತೇಜಿತರಾಗಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಇನ್ನಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.
ಸೆಕ್ಸ್ ನಂತ್ರ ಮಹಿಳೆಯರ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಪುರುಷರಷ್ಟು ದಣಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಹಾಗಾಗಿ ಅವ್ರು ಕಡಿಮೆ ಸೋಮಾರಿತನ ಹಾಗೂ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬಹುಬೇಗ ಅವರಿಗೆ ನಿದ್ರೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಂಭೋಗದ ನಂತ್ರ ಆಕ್ಸಿಟೋಕ್ಸಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದ್ರಿಂದ ನಿದ್ರೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಕತ್ತಲೆಯ ಸೆಕ್ಸ್ ಕೂಡ ನಿದ್ರೆಗೆ ಆಹ್ವಾನ ನೀಡುತ್ತದೆ.


#Gomonster ಸವಾಲು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಅರ್ಜುನ್: Samsung Galaxy M30s ಜತೆ ಪರ್ವಾತಾರೋಹಣ WATCH LIVE TV
SPB Mother: ಗಾಯಕ ಎಸ್‍ಪಿ ಬಾಲಸುಬ್ರಹ್ಮಣ್ಯಂಗೆ ಮಾತೃ ವಿಯೋಗ
ಖ್ಯಾತ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಗಾಯಕ ಎಸ್ ಪಿ ಬಾಲಸುಬ್ರಹ್ಮಣ್ಯಂ ಅವರ ತಾಯಿ ಶಕುಂತಲಮ್ಮ (89) ನಿಧನರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ವಯೋಸಹಜ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದ ಅವರು ಸೋಮವಾರ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಸುಮಾರು 7 ಗಂಟೆ ಸುಮಾರಿನಲ್ಲಿ ಕೊನೆಯುಸಿರೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ.
Samayam Telugu | Updated:
Feb 4, 2019, 12:08PM IST
ಖ್ಯಾತ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಗಾಯಕ ಎಸ್ ಪಿ ಬಾಲಸುಬ್ರಹ್ಮಣ್ಯಂ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಿಷಾದನೀಯ ಘಟನೆಯೊಂದು ನಡೆದಿದೆ. ಅವರ ತಾಯಿ ಶಕುಂತಲಮ್ಮ (89) ಕಣ್ಮುಚ್ಚಿದ್ದಾರೆ. ಕಳೆದ ಕೆಲಸ ಸಮಯದಿಂದ ಅವರು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು.
ಸೋಮವಾರ ಬೆಳಗ್ಗೆ 7 ಗಂಟೆ ಸುಮಾರಿಗೆ ನೆಲ್ಲೂರಿನ ತಮ್ಮ ನಿವಾಸದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಯುಸಿರೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ. ಎಸ್‍ಪಿ ಬಾಲಸುಬ್ರಹ್ಮಣ್ಯಂ ಪ್ರಸ್ತುತ ಲಂಡನ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಸಂಗೀತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ನಿಮಿತ್ತ ಅವರು ಲಂಡನ್‌ಗೆ ಹೋಗಿದ್ದಾರೆ.
ತಾಯಿಯ ನಿಧನ ಸುದ್ದಿ ತಿಳಿಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಎಸ್‍ಪಿಬಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ವಗ್ರಾಮಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದು, ಇಂದು ಸಂಜೆ ಅವರು ಮನೆ ತಲುಪಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಬಂಧುಗಳು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಶಕುಂತಲಮ್ಮ ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮಂಗಳವಾರ ನಡೆಯಲಿವೆ. ಎಸ್‍ಪಿಬಿ ತಾಯಿ ನಿಧನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಗಣ್ಯರು ಸಂತಾಪ ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ.


ಮಳೆಗಾಲಕ್ಕೆ ಕಿವಿಯಲ್ಲೂ ಅಂಬ್ರೆಲ್ಲಾ..!
Published
Fashinista
ಭರೋ ಅಂತ ನಿನ್ನೆಯ ಮಳೆಗೆ ಬೆಂಗಳೂರು ಕಕ್ಕಾಬಿಕ್ಕಿ. ಮಳೆರಾಯನ ಆರ್ಭಟಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲವೂ ನೀರು ಪಾಲು. ಮಳೆ ಎಂದೊಡನೆ ನೆನಪಾಗುವುದು ‘ಕೊಡೆ’. ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಒಬ್ಬರ ಕೈಯಲ್ಲೊಂದು ಛತ್ರಿ ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಈಗ ಫ್ಯಾಷನ್ ದುನಿಯಾದಲ್ಲೂ ಫ್ಯಾಷನ್ ಮಳೆ ಜೋರಾಗಿದೆ. ಈ ಫ್ಯಾಷನ್ ಮಳೆಯ ಅಬ್ಬರದಲ್ಲಿ ಕಿವಿಗೂ ಅಂಬ್ರೆಲ್ಲಾ ಓಲೆ ಟ್ರೆಂಡ್ ಸೃಷ್ಟಿಸಿದೆ.
ಹೌದು ಸ್ವಾಮಿ! ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಛತ್ರಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಕಿವಿಗೆ ತಲುಪಿದೆ. ಮಿನಿಯೇಚರ್ ಅಂಬ್ರೆಲ್ಲಾ ಡಿಸೈನ್ ನ ಕಿವಿ ಓಲೆಗಳು ಈಗ ವೈರಲ್. ಕಾಲಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಬದಲಾಗುವ ಆಭರಣ ಲೋಕದಲ್ಲಿ ಸದ್ಯ  ಮಳೆಗಾಲದ  ಅಂಬ್ರೆಲ್ಲಾ ಇಯರಿಂಗ್ ಮಹಿಳೆಯರ ಹಾಟ್ ಫೇವರಿಟ್ ಆಗಿದೆ.
ಕಲರ್ಫುಲ್ ಅಂಬ್ರೆಲ್ಲಾ ಇಯರಿಂಗ್ ಈ ಸೀಸನ್ ನ ಸ್ಟೈಲ್ ಸ್ಟೇಟ್ ಮೆಂಟ್ ಆಗಿರುವುದು ಮಳೆರಾಯನಿಗೂ ಖುಷಿ ಕೊಟ್ಟಂಗಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ತಡ ಯಾಕೆ, ನೀವೂ ಛತ್ರಿ ಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಮ್ಮೆ ಇಟ್ಟು ನೋಡಿ.
ಸುದ್ದಿದಿನ.ಕಾಂ|ವಾಟ್ಸಾಪ್|9986715401
ಗಣೇಶ ಬಂದ ನೈಲ್ ಆರ್ಟ್ ಅಲ್ಲೂ ಕ್ರಿಯೇಟಿವಿಟಿ ಕಂಡ..!
Published
Fashinista
ಗಣೇಶ ಹಬ್ಬದ ಸಡಗರದಲ್ಲಿ ಮೈಮರೆತಿರರುವ ಹೆಂಗಳೆಯರ ಸಂಭ್ರಮ ಕ್ಕೆ ಸಾಥ್ ನೀಡಲು ಈ ಬಾರಿ ವಿಶೇಷ ನೈಲ್ ಆರ್ಟ್ ಒಂದು ಗರಿಗೆದರಿದೆ. ಗಣೇಶ ಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮಾಚರಣೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ರಂಗು ತುಂಬಲು”ಗಣೇಶ ನೈಲ್ ಆರ್ಟ್” ಸೋಷಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ದಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗಿದೆ.
ಪ್ರತಿ ಹಬ್ಬಕ್ಕೂ ಒಂದೊಂದು ಬಗೆಯ ಹೊಸ ಟ್ರೆಂಡ್ ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ನೈಲ್ ಆರ್ಟ್ ತಗ್ಙರು, ಗಣೇಶ ಸ್ಟಿಕರ್ ಬಳಸಿ ಹೊಸಾ ನೈಲ್ ಆರ್ಟ್ ಟ್ರೆಂಡ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
ಮಕ್ಕಳು, ಕಾಲೇಜು ಕನ್ಯೆಯರು, ಮಹಿಳೆಯರು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ವಯೋಮಾನದವರಿಗೂ ಒಪ್ಪುವಂತಿದ್ದು, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಗಣೇಶ ನೈಲ್ ಆರ್ಟ್ ಭಾರೀ ಬೇಡಿಕೆ ಗಿಟ್ಟಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಫೇವರಿಟ್ ನೈಲ್ ಕಲರ್ಗೆ ಮ್ಯಾಚ್ ಆಗುವ ಗಣೇಶ ಸ್ಟಿಕರ್ ಬಳಸಿ ಗಣೇಶ ಚತುರ್ಥಿ ಸಂಭ್ರಮ ಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯ ಲೇಪನ ನೀಡಿ.
ಕೇವಲ ಸ್ಟಿಕರ್ಗಷ್ಟೇ ಸೀಮಿತವಾಗಿರದೆ, ನೈಲ್ ಆರ್ಟ್ ಪೆನ್ ಮೂಲಕ, ವಿಫ್ನ ನಿವಾರಕ  ಗಣೇಶನ ಹಲವಾರು ಭಂಗಿಗಳಲನ್ನು ಕಣ್ಣು ಕೋರೈಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ.
–ಚಿತ್ರಶ್ರೀ ಹರ್ಷ
ಕ್ಷಮೆಯ ಹಬ್ಬ- ಪರ್ಯುಶನ್ ಪರ್ವ
Published
SuddiDina
“ಯಾರೂ ಪರಿಪೂರ್ಣರಲ್ಲ” ಎಂಬುದು ಬಹಳ ಹಳೆಯ ಮಾತು ಮತ್ತು ಈ ಭೂಮಿಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಾಣಿಯು ಕೆಲವು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ, ಅವರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವ ಒಂದು ಮಹಾಶಕ್ತಿ ಬೇಕು, ಅದು ಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಗಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಾವು, ಮಾನವರು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ನಾವು ಇತರರನ್ನು ನೋಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ವಿವಾದಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆ. ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಕೇಳುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡುತ್ತದೆ.
ಪರ್ಯುಶನ್ ಪರ್ವವನ್ನು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಜೈನ ಸಮುದಾಯದ ಸದಸ್ಯರು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಉನ್ನತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹಬ್ಬವು ಅವರ ಇಡೀ ವರ್ಷದ ಅತ್ಯಂತ ಪವಿತ್ರ ಹಬ್ಬವಾಗಿದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.
*“ಸಂವತ್ಸರಿ”* ಎಂಬುದು ಕ್ಷಮೆಯ ಹಬ್ಬವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಜೈನರು ಪರ್ಯೂಷನ ಕೊನೆಯ ದಿನದಂದು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ದಿನವು ‘ಸಂವತ್ಸರ್ / ಪರಿಯುಶನ್’ ಧಾರ್ಮಿಕ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಬರುತ್ತದೆ. ‘ಸಂವತ್ಸರ್’ ಅವಧಿಯು 50 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತು ಚತುರ್ಮಾಸ್ [ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳ] ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುವ 70 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಬರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ‘ಸಂವತ್ಸರ್’ 49 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತು ‘ಚತುರ್ಮಾಸ್’ ಮುಚ್ಚುವ 71 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ಶ್ವೇತಾಂಬರ್ ಜೈನರು ಎಂಟು ದಿನಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಯುಶನ್ ಪರ್ವವನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ದಿನವನ್ನು “ಸಂವತ್ಸರಿ” ಎಂದು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೈನರು ಈ ಶುಭ ದಿನದಂದು ವಿಶ್ವದ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳಿಂದ ಕ್ಷಮೆ ಕೋರುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದಾಗಲಿ, ಪದಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಆದ ತಪ್ಪುಗಳಿಗೆ *“ಮಿಚಾಮಿ ದುಕ್ಕಡಮ್”* ಎಂಬ ಮಾತನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕ್ಷಮೆ ಕೋರುತ್ತಾರೆ . “ಮಿಚಾಮಿ ದುಕ್ಕಡಮ್” ಎಂಬುದು ಪ್ರಾಚೀನ ಪ್ರಕೃತಿ ನುಡಿಗಟ್ಟು, ಇದರ ಅರ್ಥ “ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷಮೆ ಯಾಚಿಸುತ್ತೇನೆ”. ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ “ಮಿಚಾಮಿ ದುಕ್ಕಡಮ್” ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು “ಸಂವತ್ಸರಿ” ಯ ಈ ದಿನವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಖಾಸಗಿ ವಿವಾದ ಅಥವಾ ಜಗಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಭಗವಾನ್ ಮಹಾವೀರರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ–
*खामेमि सव्वे जीवा, सव्वे जीवा खमंतु मे।*
*मित्तिमे सव्व भुएस् वैरं ममझं न केणई।*
– ಅಂದರೆ, ನನಗೆ ಎಲ್ಲ ಜೀವಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹವಿದೆ, ನಾನು ಯಾರನ್ನೂ ದ್ವೇಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವಾಕ್ಯ ಸಹಜವಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವಿಶೇಷ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದರ ಪ್ರಕಾರ, ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕ್ಷಮೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು-
‘ಜೈನ ಸಂವತ್ಸರಿಯ ಈ ಧಾರ್ಮಿಕ ಘಟನೆಯ ಕುರಿತು, ನನ್ನ ಕ್ರಿಯೆ, ನನ್ನ ಮಾತು ಅಥವಾ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಯಿಂದ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿದ್ದು ಅಥವಾ ತಿಳಿಯದೆ ನೋಯಿಸಿದ್ದರೆ ನಾನು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುತ್ತೇನೆ – ಮಿಚಾಮಿ ದುಕ್ಕಡಮ್’.
–ಮನನ್ ಜೈನ್
ಸರ್ ಎಂ.ವಿ. ಪಿಯು ಕಾಲೇಜು
ದಾವಣಗೆರೆ


ವಸತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ತಾರತಮ್ಯ: ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಪ್ರತಿಭಟನೆ
ವಿಕ ಸುದ್ದಿಲೋಕ| Oct 19, 2012, 04.44 AM IST
ಮೈಸೂರು: ಸೂಕ್ತ ವಸತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಕಲ್ಪಿಸುವಲ್ಲಿ ತಾರತಮ್ಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಆರೋಪಿಸಿ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಖೋಖೋ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಗೆ ಆಗಮಿಸಿದ ಕರ್ನಾಟಕದ ನಾನಾ ಜಿಲ್ಲೆಯ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಗುರುವಾರ ಸಂಜೆ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲೇ ಪ್ರತಿಭಟನೆ ನಡೆಸಿದರು.
ಮೈಸೂರು ದಸರಾ ಕ್ರೀಡಾ ಉಪ ಸಮಿತಿ, ಯುವ ಜನ ಸೇವಾ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಇಲಾಖೆ ಸುಬ್ಬರಾಯನ ಕೆರೆ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಖೋಖೋ ಸ್ಪರ್ಧೆ ಆಯೋಜಿಸಿದೆ. ಬೆಂಗಳೂರು, ಬೆಳಗಾವಿ, ಮೈಸೂರು ದಕ್ಷಿಣ ಸೇರಿದಂತೆ ಒಟ್ಟು 4 ತಂಡದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ವಸತಿ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ತಾರತಮ್ಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಹೊರ ರಾಜ್ಯದಿಂದ ಬಂದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ 4 ಮಂದಿಗೆ ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಕೊಠಡಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಕರ್ನಾಟಕದ ನಾಲ್ಕೂ ತಂಡಗಳಿಗೆ ದೇವರಾಜ ಸರಕಾರಿ ಬಾಲಕಿಯರ ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೊಠಡಿ ಮಾತ್ರ ನೀಡಿದ್ದು, ಅದರೂ ಸರಿ ಇಲ್ಲ. ಇಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇದೆ. ಈ ರೀತಿ ತಾರತಮ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ಪ್ರತಿಭಟನಾಕಾರರು ದೂರಿದರು.
ಕೊಲ್ಲಾಪುರ ಮತ್ತು ಮುಂಬೈ ಪೊಲೀಸ್ ತಂಡಗಳ ನಡುವೆ ಸ್ಪರ್ಧೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ಮುಂಬೈ ತಂಡ ಜಯಭೇರಿ ಬಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಅಂಕಣ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಬಾಧಿತರಾದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಏಕಾಏಕಿ ಧರಣಿ ಕುಳಿತರು.
ನಾವು ದಸರಾ ಕೂಟದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದೆವು. ಈಗ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ಬಂದಿದ್ದೇವೆ. ನಿನ್ನೆ ದಸರಾ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟಕ್ಕೆ ನೀಡಿದ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಿಸಿದರು. ರಾತ್ರಿಯಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಬೆಂಗಳೂರಿನ ತಿಮ್ಮರಾಜು ತಮ್ಮ ಅಳಲು ತೋಡಿಕೊಂಡರು.
ಮೈಸೂರು ವಿಭಾಗದ ಹಾಸನದ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಚೇತನ್, ನಾನು ಸ್ನೇಹಿತರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಿನ್ನೆ ರಾತ್ರಿಯಿಂದ ವಸತಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ವಿವರವೂ ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿಲ್ಲ. ಉದ್ಘಾಟನೆಯ ವೇಳೆಯನ್ನೂ ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿಲ್ಲ’ ಎಂದು ದೂರಿದರು.
ಸ್ವಂತ ಖರ್ಚಿನಿಂದ ಬೆಂಗಳೂರಿನಿಂದ ಬಂದಿದ್ದೇವೆ. ಊಟ, ವಸತಿ ನೀಡದೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಸಾವಿರಾರು ರೂ. ನೀಡಿ ನಾವೇ ಸ್ವತಃ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮ ಬಳಿ ಹಣ ಇಲ್ಲ’. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೂಡಲೆ ಸೂಕ್ತ ಸೌಕರ್ಯ ನೀಡುವಂತೆ ಬೆಂಗಳೂರು ತಂಡದ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ರಘು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರು.
ಮೈಸೂರು ವಿವಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ವಿಭಾಗ ನಿರ್ದೇಶಕ ಸಿ.ಕೃಷ್ಣ ಹಾಗೂ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ದಸರಾ ಕ್ರೀಡಾ ಸಮಿತಿ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಎನ್.ಕೆ. ಸುಂದರ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಹರಿಹಾಯ್ದರು. ಸ್ಥಳೀಯರಿಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಕಲ್ಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಈ ಮೊದಲೇ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಡಲು ಬಂದಿದ್ದೀರಾ? ಆರೋಪ ಮಾಡಲು ಬಂದಿದ್ದೀರಾ? ಎಂದು ಖಾರವಾಗಿ ನುಡಿದರು. ಕಡೆಗೆ ನಾಳೆ ಬದಲಿ ಸೌಕರ್ಯ ಕಲ್ಪಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡಿದ್ದರಿಂದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಪ್ರತಿಭಟನೆ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದರು.
------
ಈ ಮೊದಲೇ ಸ್ಥಳೀಯ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ವಸತಿ ಸೌಕರ್ಯ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೂ ತಕ್ಕ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಸೌಕರ್ಯ ಕಲ್ಪಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಮೈಸೂರಿನ ಎಲ್ಲ ಲಾಡ್ಜ್‌ಗಳೂ ಭರ್ತಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ತಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಬದಲಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಕಲ್ಪಿಸಲಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಾಳೆ ಉತ್ತಮ ವಸತಿ ಸೌಲಭ್ಯ ಕಲ್ಪಿಸುತ್ತೇವೆ.
* ಎನ್.ಕೆ. ಸುಂದರ್, ದಸರಾ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರೀಡಾ ಉಪ ಸಮಿತಿ ಅಧ್ಯಕ್ಷ


ಮದುವೆ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ್ದಕ್ಕೆ ಮುನಿಸಿಕೊಂಡಳಾ ಶ್ರೀಯಾ ಸರಣ್
Highlights
‘ನನ್ನ ವೃತ್ತಿ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಏನು  ಬೇಕಿದ್ದರೂ ಕೇಳಿ. ನಾನು ನನ್ನ ಖಾಸಗಿ  ಜೀವನವನ್ನು ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ ಇಟ್ಟಿಲ್ಲ. ನಾನೊಬ್ಬಳು ನಟಿ. ಸಿನಿಮಾ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾತಾಡುತ್ತೇನೆ.’ - ಹೀಗಂದಿದ್ದು ಶ್ರೀಯಾ ಸರಣ್.
ಬೆಂಗಳೂರು (ಫೆ. 28): ‘ನನ್ನ ವೃತ್ತಿ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಏನು  ಬೇಕಿದ್ದರೂ ಕೇಳಿ. ನಾನು ನನ್ನ ಖಾಸಗಿ  ಜೀವನವನ್ನು ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ ಇಟ್ಟಿಲ್ಲ. ನಾನೊಬ್ಬಳು ನಟಿ. ಸಿನಿಮಾ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾತಾಡುತ್ತೇನೆ.’ - ಹೀಗಂದಿದ್ದು ಶ್ರೀಯಾ ಸರಣ್.
ನಟಿ ಮಣಿಯರು ಆಗಾಗ ಸಿಟ್ಟಾಗುವುದು ತುಂಬಾ ಸಹಜ. ಸಿಟ್ಟಾಗದೇ ಇದ್ದರೆ ಅಚ್ಚರಿಪಡಬೇಕಷ್ಟೇ. ಜಾಸ್ತಿಯಾಗಿ ನಟಿಯರು ಸಿಟ್ಟಾಗುವುದು ಅವರ ಖಾಸಗಿ ಜೀವನದ ವಿಷಯ ಬಂದಾಗ. ಅದೂ ಮದುವೆ ವಿಚಾರಕ್ಕೆ ಜಾಸ್ತಿ. ಶ್ರೀಯಾ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ
ಆಗಿದ್ದೂ ಅದೇ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಆಕೆ ಮದುವೆ ದಿರಿಸುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು, ಆಭರಣ  ಖರೀದಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿತ್ತು. ಇದನ್ನು ನೋಡಿದ ಕೆಲವರು ಶ್ರೀಯಾ ಸರಣ್ ತನ್ನ ಬಾಯ್‌ಫ್ರೆಂಡ್ ಆ್ಯಂಡ್ರೇ ಕೊಶ್ಚೀವ್‌ರನ್ನು ಮದುವೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
ಎಂದು ಸುದ್ದಿ ಹಬ್ಬಿಸಿದ್ದರು. ಈ ಸಂಗತಿ ಮಾಧ್ಯಮಗಳ ಮುಂದೆ ಬಂದಾಗ ಶ್ರೀಯಾ ಸಿಟ್ಟಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಖಾಸಗಿ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ತಲೆ ಹಾಕಬೇಡಿ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಅಸಲಿಗೆ ಶ್ರೀಯಾ ತನ್ನ ಮದುವೆಗೆ  ಅಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ತನ್ನ ಬಂಧುಗಳ ಮದುವೆಗೆ ರೆಡಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರು. ಹಾಗಂತ ಶ್ರೀಯಾ  ಸಂಬಂಧಿಗಳು ಮಾಧ್ಯಮಗಳಿಗೆ ಹೇಳಿಕೆ  ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಇದಾಗಿಯೂ ಸತ್ಯ ಯಾವುದು ಅನ್ನುವುದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಂತ ಮದುವೆ  ವಿಚಾರ ಕೇಳಿದರೆ ನಟಿಯರು ಯಾಕೆ ಇಷ್ಟೊಂದು ಸಿಟ್ಟಾಗುತ್ತಾರೆ ಅನ್ನುವುದು ಕೂಡ ಯೋಚಿಸಬೇಕಾದ ವಿಚಾರವೇ.
Last Updated 11, Apr 2018, 12:38 PM IST


ಕುತೂಹಲ ಘಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪರ್ತ್ ಟೆಸ್ಟ್: ವಿಹಾರಿ, ಪಂತ್ ಮೇಲೆ ನಿರೀಕ್ಷೆಯ ಭಾರ
ಪ್ರಮುಖ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್‌ಗಳ ಪೆವಿಲಿಯನ್ ಪರೇಡ್
ಕುತೂಹಲ ಘಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪರ್ತ್ ಟೆಸ್ಟ್: ವಿಹಾರಿ, ಪಂತ್ ಮೇಲೆ ನಿರೀಕ್ಷೆಯ ಭಾರ
ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ವಾರ್ತೆ
Published:
17 ಡಿಸೆಂಬರ್ 2018, 18:24  IST
Updated:
18 ಡಿಸೆಂಬರ್ 2018, 01:57  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಪರ್ತ್: ಇಲ್ಲಿನ ಪರ್ತ್ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಭಾರತ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ನಡುವಣ ಎರಡನೇ ಟೆಸ್ಟ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಯಾರು ಗೆಲುವಿನ ತೋರಣ ಕಟ್ಟುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಕುತೂಹಲ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಪ್ರಿಯರಲ್ಲಿ ಗರಿಗೆದರಿದೆ.
ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ಬಳಗಕ್ಕೆ ಜಯದ ಸಿಹಿ ಸವಿಯಲು 175ರನ್‌ಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದು, ಆತಿಥೇಯರ ಗೆಲುವಿಗೆ ಐದು ವಿಕೆಟ್‌ಗಳು ಬೇಕಿವೆ. ಭಾರತಕ್ಕೆ ಡ್ರಾ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶವೂ ಇದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅಂತಿಮ ದಿನದಾಟದ ಪೂರ್ಣ 90 ಓವರ್‌ಗಳನ್ನು ಆಡಬೇಕು.
4 ವಿಕೆಟ್‌ಗೆ 132ರನ್‌ಗಳಿಂದ ಸೋಮವಾರ ಆಟ ಮುಂದುವರಿಸಿದ ಟಿಮ್ ಪೇನ್ ಪಡೆ ದ್ವಿತೀಯ ಇನಿಂಗ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ 93.2 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 243ರನ್‌ಗಳಿಗೆ ಆಲೌಟ್ ಆಯಿತು.
ಗೆಲುವಿಗೆ 287ರನ್‌ಗಳ ಗುರಿ ಬೆನ್ನಟ್ಟಿರುವ ಭಾರತ ದಿನದಾಟದ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ 41 ಓವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 5 ವಿಕೆಟ್‌ಗೆ 112ರನ್ ಕಲೆಹಾಕಿದೆ.
ಶಮಿ ಬೌಲಿಂಗ್ ಮೋಡಿ: ನಾಲ್ಕನೇ ದಿನದಾಟದಲ್ಲಿ ಭಾರತದ ಬೌಲರ್ ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಶಮಿ ಮೋಡಿ ಮಾಡಿದರು. 56 ರನ್ ನೀಡಿ ಆರು ವಿಕೆಟ್ ಉರುಳಿಸಿದ ಅವರು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಬೌಲಿಂಗ್ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಿದರು.
ದಿನದಾಟದ ಮೊದಲ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಾಯಕ ಪೇನ್ (37; 116ಎ, 4ಬೌಂ) ಮತ್ತು ಉಸ್ಮಾನ್ ಖ್ವಾಜಾ (72; 213ಎ, 5ಬೌಂ) ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಆಟ ಆಡಿದರು. ಆರನೇ ವಿಕೆಟ್‌ಗೆ 72ರನ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ ಈ ಜೋಡಿ ತಂಡದ ಮುನ್ನಡೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿತು.
ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದ ಈ ಜೊತೆಯಾಟ ಮುರಿಯಲು ಭಾರತ ತಂಡದ ನಾಯಕ ಕೊಹ್ಲಿ ಬೌಲಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಪದೇ ಪದೇ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿದರು. 79ನೇ ಓವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಶಮಿ ಆತಿಥೇಯರಿಗೆ ಯಶಸ್ಸು ತಂದುಕೊಟ್ಟರು. ಐದು ಮತ್ತು ಆರನೇ ಎಸೆತಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಪೇನ್ ಮತ್ತು ಆ್ಯರನ್ ಫಿಂಚ್ (25; 31ಎ, 5ಬೌಂ) ಅವರ ವಿಕೆಟ್ ಉರುಳಿಸಿದ ಶಮಿ ಸಂಭ್ರಮಿಸಿದರು. ನಂತರ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ, ಕುಸಿತದ ಹಾದಿ ಹಿಡಿಯಿತು. ಈ ತಂಡ 51ರನ್ ಗಳಿಸುವಷ್ಟರಲ್ಲಿ ಆರು ವಿಕೆಟ್ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿತು.
ಕೆಳ ಕ್ರಮಾಂಕದ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್‌ಗಳನ್ನು ಬೇಗನೆ ಪೆವಿಲಿಯನ್‌ಗೆ ಕಳುಹಿಸಿದ ಶಮಿ ಮತ್ತು ಜಸ್‌ಪ್ರೀತ್ ಬೂಮ್ರಾ, ಬೃಹತ್ ಮುನ್ನಡೆ ಪಡೆಯುವ ಆತಿಥೇಯರ ಆಸೆಗೆ ತಣ್ಣೀರು ಸುರಿದರು.
ನಡೆಯದ ರಾಹುಲ್ ಆಟ: ಗುರಿ ಬೆನ್ನಟ್ಟಿದ ಭಾರತಕ್ಕೆ ಮೊದಲ ಓವರ್‌ನಲ್ಲೇ ಆಘಾತ ಎದುರಾಯಿತು.
ಮಿಷೆಲ್ ಸ್ಟಾರ್ಕ್ ಎಸೆತದಲ್ಲಿ ಕೆ.ಎಲ್.ರಾಹುಲ್ ಬೌಲ್ಡ್ ಆದರು. ನಾಲ್ಕು ಎಸೆತಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ ಅವರು ಸೊನ್ನೆ ಸುತ್ತಿದರು. ಮೊದಲ ಇನಿಂಗ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಎರಡು ರನ್ ಗಳಿಸಿದ್ದರು.
ಟೆಸ್ಟ್ ಪರಿಣತ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಮನ್ ಚೇತೇಶ್ವರ ಪೂಜಾರ (4; 11ಎ, 1ಬೌಂ) ಕೂಡಾ ಬಂದಷ್ಟೇ ವೇಗವಾಗಿ ಪೆವಿಲಿಯನ್ ಸೇರಿದರು.
ನಾಯಕ ಕೊಹ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮುರಳಿ ವಿಜಯ್ (20; 67ಎ, 3ಬೌಂ) ಅವರ ಆಟವೂ ನಡೆಯಲಿಲ್ಲ.
ನೇಥನ್ ಲಯನ್ ಬೌಲ್ ಮಾಡಿದ 20ನೇ ಓವರ್‌ನ ಮೊದಲ ಎಸೆತದಲ್ಲಿ ವಿರಾಟ್, ಸ್ಲಿಪ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದ ಉಸ್ಮಾನ್ ಖ್ವಾಜಾಗೆ ಕ್ಯಾಚ್ ನೀಡಿದರು. ಮೊದಲ ಇನಿಂಗ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಶತಕ ಸಿಡಿಸಿ ದಾಖಲೆ ಬರೆದಿದ್ದ ಅವರು 17ರನ್ ಗಳಿಸಲಷ್ಟೇ ಶಕ್ತರಾದರು. 40 ಎಸೆತಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ ಕೊಹ್ಲಿ, ಎರಡು ಬೌಂಡರಿ ಸಿಡಿಸಿದರು. ಬಲಗೈ ಸ್ಪಿನ್ನರ್ ಲಯನ್, ಟೆಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಏಳನೇ ಬಾರಿ ಕೊಹ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ಔಟ್ ಮಾಡಿದ ಶ್ರೇಯಕ್ಕೆ ಪಾತ್ರರಾದರು. 22ನೇ ಓವರ್‌ನ ಐದನೇ ಎಸೆತದಲ್ಲಿ ವಿಜಯ್ ಅವರನ್ನೂ ಬೌಲ್ಡ್ ಮಾಡಿ ಆತಿಥೇಯರ ಗೆಲುವಿನ ಕನಸಿಗೆ ಬಲ ತುಂಬಿದರು.
ಅನುಭವಿ ಅಜಿಂಕ್ಯ ರಹಾನೆ (30; 47ಎ, 2ಬೌಂ, 1ಸಿ) ಭರವಸೆ ಮೂಡಿಸಿದ್ದರು. ದಿನದಾಟ ಮುಗಿಯಲು ಆರು ಓವರ್ ಬಾಕಿ ಇದ್ದಾಗ ರಹಾನೆ ಔಟಾದರು. ನಂತರ ಹನುಮ ವಿಹಾರಿ (ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ 24; 58ಎ, 4ಬೌಂ) ಮತ್ತು ರಿಷಭ್ ಪಂತ್ (ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ 9; 19ಎ) ವಿಕೆಟ್ ಬೀಳದಂತೆ ಎಚ್ಚರ ವಹಿಸಿದರು.
ಟ್ರೋಲ್‌ಗೆ ಒಳಗಾದ ರಾಹುಲ್
ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ಎದುರಿನ ಎರಡನೇ ಟೆಸ್ಟ್ ಪಂದ್ಯದ ಎರಡನೇ ಇನಿಂಗ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ಔಟಾದ ಕರ್ನಾಟಕದ ಕೆ.ಎಲ್.ರಾಹುಲ್ ಟ್ರೋಲ್‌ಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ರಾಹುಲ್, ಕನ್ನಡಿಗರಾದ ನೀವು ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದಲ್ಲಿ ಕೆ.ಜಿ.ಎಫ್ ಸಿನಿಮಾದ ಬದಲು ಶಾರುಖ್ ಖಾನ್ ಅಭಿನಯದ ‘ಜೀರೊ’ ಸಿನಿಮಾದ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂಬ ಪೋಸ್ಟ್ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಹರಿದಾಡುತ್ತಿದೆ.
ಕೊಹ್ಲಿ–ಪೇನ್ ಜಟಾಪಟಿ: ಭಾರತ ತಂಡದ ನಾಯಕ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ತಂಡದ ಸಾರಥ್ಯ ವಹಿಸಿರುವ ಟಿಮ್ ಪೇನ್ ಅವರ ಜಟಾಪಟಿ ಸೋಮವಾರವೂ ಮುಂದುವರಿಯಿತು.
ಭಾನುವಾರದ ಆಟದ ವೇಳೆ ಮಾತಿನ ಚಕಮಕಿ ನಡೆಸಿದ್ದ ಇವರು ನಾಲ್ಕನೇ ದಿನದಾಟದ ಮೊದಲ ಅವಧಿಯಲ್ಲೂ ವಾಗ್ಯುದ್ಧ ನಡೆಸಿದರು.
‘ನಾನು ನಿನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಏನೂ ಮಾತನಾಡಿಲ್ಲ. ಹೀಗಿದ್ದರೂ ಏಕೆ ಸಿಟ್ಟಾಗುತ್ತಿದ್ದೀಯಾ’ ಎಂದು ಕೊಹ್ಲಿ, ಪೇನ್ ಅವರನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸಿದರು.
‘ನಾನು ಶಾಂತಚಿತ್ತದಿಂದಲೇ ಇದ್ದೇನೆ. ನಿನ್ನೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಧೋರಣೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿದ್ದ ನೀನು ಇಂದೇಕೆ ತುಟಿ ಬಿಚ್ಚುತ್ತಿಲ್ಲ’ ಎಂದು ಪೇನ್ ಕೆಣಕಿದರು.
ಆಗ ಅಂಗಳದ ಅಂಪೈರ್ ಕ್ರಿಸ್ ಗಫಾನಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಇಬ್ಬರನ್ನೂ ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು. ಹೀಗಿದ್ದರೂ ಪೇನ್ ಸುಮ್ಮನಾಗಲಿಲ್ಲ. ‘ನಾವು ಗಲಾಟೆ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ಮಾತನಾಡಲು ಬಿಡಿ’ ಎಂದರು. ಆಗ ಗಫಾನಿ ‘ನೀವಿಬ್ಬರು ನಾಯಕರು. ಹೀಗೆ ವರ್ತಿಸುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ’ ಎಂದು ಕಿವಿಮಾತು ಹೇಳಿದರು.
ಎರಡನೇ ಇನಿಂಗ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಶಮಿ ಸಾಧನೆ
ಓವರ್: 24


|
Updated: Wednesday, June 13, 2018, 14:29 [IST]
ದಾಂಪತ್ಯ ಮಿಲನ ನಿಸರ್ಗ ನಿಯಮವಾಗಿದ್ದು ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಾಗಿಸುತ್ತಿರಬೇಕೆಂದು ನಿಸರ್ಗ ಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಗಾತಿಗಳಿಗೆ ಸದಾ ಜೊತೆಯಾಗಿರಲು ಹಲವರು ಅಡ್ಡಿಗಳಿವೆ. ಉದ್ಯೋಗ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಜೊತೆಯಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೇ ಮಿಲನವೂ ದೂರವೇ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
ಕಾರಣವೇನೇ ಇದ್ದರೂ ನಿಸರ್ಗ ನಿಯಮವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ತೊಂದರೆಗಳಾಗುವುದು ನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿದೆ. ನಿಸರ್ಗದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೂ, ಜೀವಿಗಳಿಗೂ ನಿಸರ್ಗವೇ ಕೆಲವು ಮೂಲಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳಿಗೆ ಬದ್ದರಾಗಿರುವಂತೆ ನಿರ್ಮಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ದವಾಗಿ ಹೋಗುವ ಯಾವ ಜೀವಿಗೂ ಉಳಿಗಾಲವಿಲ್ಲ. ಹಸಿವು, ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಜೀವಂತವಾಗಿ ಉಳಿಯುವ ಬಯಕೆ, ಮಿಲನ, ಸಂತಾನಾಭಿವೃದ್ದಿ ಮೊದಲಾದ ಕೆಲವು ಮೂಲಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ನಿಸರ್ಗನಿಯಮಗಳಾಗಿವೆ.
ಹಸಿವು ಬಾಯಾರಿಕೆಯಂತೆಯೇ ಕಾಮಬಯಕೆಯೂ ಮಾನವಸಹಜ ಗುಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲೆಂದೇ ವಿವಾಹ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಮ್ಮ ಸಮಾಜ ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದು ಈ ಮೂಲಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಂತುಲನವನ್ನು ಹಾಗೂ ಮಾನವ ಜನಾಂಗವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಲು ನಿಯಮವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಮಿಲನವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪೂರೈಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಬಂಧಿತ ತೊಂದರೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಮಹಿಳೆಯರು ಮಿಲನವನ್ನು ಬಯಸಲು 16 ಕಾರಣಗಳು
ಸಂಗಾತಿ ಬಳಿ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ, ಧಾರ್ಮಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳು, ನಿಮಿರು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಕಾಮವಾಂಛೆಯ ಕೊರತೆ ಮೊದಲಾದವುಗಳು ಮಿಲನಕ್ಕೆ ಮನಸ್ಸು ಮಾಡದೇ ಇರಲು ಇತರ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಕಾರಣವೇನೇ ಇರಲಿ, ನಿಸರ್ಗ ನಿಯಮವನ್ನು ಮುರಿಯುವ ಪರಿಣಾಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ...
ಖಿನ್ನತೆ
ಮಿಲನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಂಪತಿಗಳಿಬ್ಬರ ದೇಹದಲ್ಲಿಯೂ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಸ್ರವಿಸುತ್ತವೆ ಹಾಗೂ ಇದೇ ಮಾನಸಿಕ ತೃಪ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನು ಸ್ರವಿಸದೇ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಖಿನ್ನತೆ ಹಾಗೂ ನಿರಾಶಾವಾದ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಜನನಾಂಗದ ಗಾತ್ರ ಕುಸಿಯುವಿಕೆ
ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಂಡಂತೆ ನಿಯಮಿತವಾದ ಅಥವಾ ಬಹುಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಮಿರುತನವನ್ನು ಪಡೆಯದೇ ಇರುವ ಪುರುಷರ ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹರಿಯುವ ಪ್ರಮಾಣ ಕುಗ್ಗುತ್ತಾ ಈ ಅಂಗಾಂಶ ತನ್ನ ಕ್ಷಮತೆ ಹಾಗೂ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಗುಣವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಅಗತ್ಯಬಿದ್ದಾಗ ತನ್ನ ಮೂಲ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಹಿಗ್ಗಲು ಅಸಫಲವಾಗುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪುರುಷ ಜನನಾಂಗ ಉದ್ರೇಕಗೊಂಡಾಗ ಇರುವ ಗಾತ್ರ ಹಾಗೂ ಪಡೆಯಲು ಅಸಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ನಿಮಿರು ದೌರ್ಬಲ್ಯ
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಿಲನದಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗದೇ ಇರುವ ಅಥವಾ ಬಹುಕಾಲ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳದೇ ಇರುವ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ತೊಂದರೆ ಎಂದರೆ ನಿಮಿರು ದೌರ್ಬಲ್ಯ. ಅಗತ್ಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜನನಾಂಗ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಮಿರುತನವನ್ನು ಪಡೆಯದೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು
ಬಹುಕಾಲ ಮಿಲನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಳ್ಳದ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪುರುಷರೂ ಮಹಿಳೆಯರೂ ತಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಇತರ ಅಭಿರುಚಿ, ಧಾರ್ಮಿಕ ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಅಥವಾ ಬೇರಾವುದೋ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿರುವ ಕಾರಣ ಮಿಲನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ಅವರ ಗಮನ ಅವರ ಅಭಿರುಚಿ ಅಥವಾ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾದ ಕಾರ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೇ ಇರುವ ಕಾರಣ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಕುಂಠಿತವಾಗುವ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ
ಇನ್ನೊಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಂಡ ಪ್ರಕಾರ ನಿಯಮಿತವಾದ ಮಿಲನದಿಂದ ದಂಪತಿಗಳಿಬ್ಬರ ದೇಹದಲ್ಲಿಯೂ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದು ಈ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿರಿಸಬಹುದು. ಮಿಲನವಂಚಿತ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು
ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಂಡ ಪ್ರಕಾರ ನಿಯಮಿತ ಮಿಲನದ ಮೂಲಕ ವೃಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದ್ದ ವೀರ್ಯಾಣುಗಳನ್ನು ಸ್ಖಲಿಸುವ ಪುರುಷರಿಗೆ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆವರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡದೇ ಇರುವವರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಬಗ್ಗೆ ನಡೆಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಇಪ್ಪತ್ತೊಂದು ಬಾರಿ ಸ್ಖಲಿಸುವ ಪುರುಷರಿಗೆ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆವರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ತಿಂಗಳಿಗೆ ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಐದು ಬಾರಿ ಸ್ಖಲಿಸುವ ಪುರುಷರಿಗಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಮಾಸಿಕ ದಿನಗಳ ಸೆಡೆತ
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಿಲನದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರಮುಖ ತೊಂದರೆ ಎಂದರೆ ಮಾಸಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎದುರಾಗುವ ಕೆಳಹೊಟ್ಟೆಯ ನೋವು. ನಿಯಮಿತ ಮಿಲನದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ನೋವು ಕನಿಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ.


‘4 ಓವರ್‌ಥ್ರೋ ರನ್ ಸೇರಿಸದಂತೆ ಮನವಿ ಮಾಡಿದ್ದ ಸ್ಟೋಕ್ಸ್’
‘4 ಓವರ್‌ಥ್ರೋ ರನ್ ಸೇರಿಸದಂತೆ ಮನವಿ ಮಾಡಿದ್ದ ಸ್ಟೋಕ್ಸ್’
ಪಿಟಿಐ
18 ಜುಲೈ 2019, 01:30  IST
Updated:
18 ಜುಲೈ 2019, 01:30  IST
ಅಕ್ಷರ ಗಾತ್ರ :
ಆ
ಆ
ಲಂಡನ್: ‘ಭಾನುವಾರ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಫೈನಲ್‌ನ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಬ್ಯಾಟಿಗೆ ತಾಗಿ ಬೌಂಡರಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದ ‘ನಾಲ್ಕು ಓವರ್‌ಥ್ರೊ ರನ್‌ಗಳನ್ನು ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಮೊತ್ತದಿಂದ ಕಳೆದುಹಾಕುವಂತೆ’ ಬೆನ್ ಸ್ಟೋಕ್ಸ್ ಅಂಪೈರ್‌ಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದರು’ ಎಂದು  ಟೆಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವರ ಸಹ ಆಟಗಾರನಾಗಿರುವ ಜಿಮ್ಮಿ ಆ್ಯಂಡರ್ಸನ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಇನಿಂಗ್ಸ್‌ನ ಕೊನೆಯ ಓವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಟಿನ್ ಗಪ್ಟಿಲ್ ಫೀಲ್ಡ್ ಮಾಡಿ ಕೀಪರ್ ಕಡೆ ಎಸೆದಿದ್ದ ಆ ಥ್ರೊ, ಎರಡನೇ ರನ್ ಪೂರೈಸುವ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದ ಸ್ಟೋಕ್ಸ್ ಅವರ ಬ್ಯಾಟಿಗೆ ತಾಗಿ ಬೌಂಡರಿ ಗೆರೆ ದಾಟಿತ್ತು. ಅಂಪೈರ್ ಒಟ್ಟು ಆರು ರನ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದರು. ಆ ಆರು ರನ್ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಪಂದ್ಯ ಸೂಪರ್ ಓವರ್‌ಗೆ ಹೋಗದೇ ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ಗೆಲವು ಸಾಧಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿತ್ತು.
ಬ್ಯಾಟ್‌ಗೆ ಚೆಂಡು ತಗುಲಿದ ವೇಳೆಯೇ ಸ್ಟೋಕ್ಸ್ ಕ್ಷಮಾಪಣೆಯ ರೀತಿ ಕೈ ಎತ್ತಿ ಸಂಜ್ಞೆ ಮಾಡಿದ್ದರು. ಪಂದ್ಯದ ನಂತರ, ನಿರ್ಧಾರ ಬದಲಿಸುವಂತೆ ಅಂಪೈರ್‌ಗಳಿಗೆ ಮನವಿ ಮಾಡಿದ್ದರು. ಸ್ಟೋಕ್ಸ್ ಅಂಪೈರ್ಸ್ ಬಳಿ ಹೋಗಿ ‘ಆ ನಾಲ್ಕು ರನ್‌ಗಳನ್ನು ಹಿಂಪಡೆಯಬಹುದೇ? ನಮಗೆ ಅದು ಬೇಕಿಲ್ಲ’ ಎಂದು ಹೇಳಿರುವುದನ್ನು ಮೈಕೆಲ್ ವಾನ್ ನೋಡಿದ್ದರು’ ಎಂದು ಆ್ಯಂಡರ್ಸನ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಚೆಂಡು ಬೌಂಡರಿ ದಾಟಿದ್ದರಿಂದ ಅಂಪೈರ್‌ಗಳು ಎರಡು ರನ್‌ಗಳ ಜೊತೆ ನಿಯಮದಂತೆ ಆ ನಾಲ್ಕು ಸೇರಿಸಿ ಆರು ರನ್ ನೀಡಿರಬೇಕು ಎಂದು ಆ್ಯಂಡರ್ಸನ್ ಬಿಬಿಸಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವೊಂದರಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.


ಪುರುಷರು ಮಿಸ್ ಮಾಡದೇ ಸೇವಿಸಲೇಬೇಕಾದ ಎಂಟು ಆಹಾರಗಳು
Wellness
|
Published: Thursday, November 29, 2018, 20:00 [IST]
ನಾವು ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಳ್ಳೆಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಸೇವನೆ ಮಾಡಬೇಕು ಎನ್ನುವ ಮಾತಿದೆ. ಆದರೆ ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಯದ ಅಭಾವ ಹಾಗೂ ವ್ಯಸ್ತ ಜೀವನದಿಂದಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಆಹಾರವೆನ್ನುವುದು ನಮ್ಮಿಂದ ದೂರವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಕೇವಲ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹಸಿವು ತಣಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಆದರೆ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಪುರುಷರು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯವು ಸೇವಿಸಲೇಬೇಕಾದ ಎಂಟು ಆಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿಕೊಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪುರುಷರನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ತಯಾರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಕೂಡ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಬೆಳಗ್ಗಿನ ಉಪಾಹಾರದಿಂದ ರಾತ್ರಿ ಊಟದ ತನಕ ಏನೇನು ಸೇವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಪಾಲಕ್ ಸೊಪ್ಪು ಹಾಗೂ ಬಸಲೆ
ಹಸಿರೆಲೆ ತರಕಾರಿಯಾಗಿರುವಂತಹ ಪಾಲಕ್ ಸೊಪ್ಪು ಹಾಗೂ ಬಸಲೆಯು ಪುರುಷರ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಈ ಉದ್ದಗಿನ ಹಸಿರೆಲೆ ತರಕಾರಿಯಲ್ಲಿ ಒಮೆಗಾ-3 ಮತ್ತು ಫಾಲಟ್ ಇದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಂಧ್ರತೆ ತಡೆಯುವುದು. ಫಾಲಟೆಯಿಂದಾಗಿ ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಸಂಚಾರವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಇರುವಂತಹ ಲುಟೇನ್ ಎನ್ನುವ ಅಂಶವು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತಹ ಅಕ್ಷಿಪಟಲದ ಅವನತಿಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು.
ಮೊಸರು
ವಿಶ್ವದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಸರನ್ನು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವರು. ಆದರೆ ಸುಮಾರು 2 ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಹಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಆಹಾರವು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಲಾಭಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು. ಹುದುಗುವಿಕೆಯು ಪ್ರೋಬಯೋಟಿಕ್ ಜೀವಿಗಳು ನಿರ್ಮಾಣವಾಗಿ ಇದರಿಂದ ದೇಹದಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗುವ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಿರ್ಮಾಣವಾಗುವುದು. ಇದರಿಂದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದಲೂ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುವುದು. ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮೊಸರು ಪ್ರೋಬಯೋಟಿಕ್ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಸಾವಯವ ಮೊಸರನ್ನು ತಯಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೊಸರನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ ಸರಾಗವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಶಕ್ತಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹಾಲು ಮೊಸರಾಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಸಕ್ಕರೆಗಳು ಒಡೆದು ಒಂದು ಬಗೆಯ ಆಮ್ಲವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿತವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆಮ್ಲವೇ ಮೊಸರಿನ ಹುಳಿಯಾದ ರುಚಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದು ಇದು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಹಸಿವು ಹಾಗೂ ನಿಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಮೊಸರು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ.
ಟೊಮೆಟೊ
ಟೊಮೆಟೊ ಬಗ್ಗೆ ಎರಡು ವಿಷಯವನ್ನು ನೀವು ಅರಿಯಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅದೇನೆಂದರೆ ಕೆಂಪು ಟೊಮೆಟೊಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿರುವಂತದ್ದಾಗಿದೆ. ಯಾಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಲೈಕೋಪೆನ್ ಎನ್ನುವ ಆ್ಯಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ರೀತಿ ಸಂಸ್ಕರಿತ ಟೊಮೆಟೊದಲ್ಲಿ ಕೂಡ ತಾಜಾ ಟೊಮೆಟೊದಷ್ಟೇ ಗುಣಗಳು ಇವೆ. ಯಾಕೆಂದರೆ ದೇಹವು ಲೈಕೋಪೆನ್ ನ್ನು ಬೇಗನೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಲೈಕೋಪೆನ್ ನಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವಂತಹ ಆಹಾರವು ಮೂತ್ರಕೋಶ, ಶ್ವಾಸಕೋಶ, ಪ್ರೊಸ್ಟೇಟ್, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೇಳಿವೆ. ಇಷ್ಟು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇದು ಅಪಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವುದು.
Most Read: ಅವಾಗವಾಗ ಬಲ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾಡುವ ತಲೆ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
ಕ್ಯಾರೆಟ್
ಕೆಂಪು, ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದ ತರಕಾರಿಗಳು ಹಾಗೂ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಕ್ಯಾರೋಟನಾಯ್ಡ್ ಅಂಶಗಳು ಇರುವುದು. ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಂಶವಾಗಿರುವ ಕ್ಯಾರೋಟನಾಯ್ಡ್ ಹಲವಾರು ವಿಧದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನ್ನು ತಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುವುದು. ಇಷ್ಟು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವಂತಹ ಕೆಲವೊಂದು ಕಾಯಿಲೆಗಳಾಗಿರುವ ಅಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಂಡರೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿಗಳು
ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದೆ ಇರುವಷ್ಟು ಆ್ಯಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಗಳು ಈ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿದೆ. ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವೊಂದು ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದು. ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಾರಿನಾಂಶ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅಪಧಮನಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವುದು.
ಕಪ್ಪು ಹುರುಳಿ
ಎಲ್ಲಾ ಧಾನ್ಯಗಳು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ಕಪ್ಪು ಹುರುಳಿಯಷ್ಟು ಮೆದುಳಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವೃದ್ಧಿಸುವಂತಹ ಧಾನ್ಯಗಳು ಬೇರೆ ಸಿಗದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಆಂಥೋಸಿಯಾನ್ಸಿಸ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಆ್ಯಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಆಗಿರುವಂತಹ ಈ ಅಂಶವು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು.
ವಾಲ್‌ನಟ್ಸ್
ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವಂತಹ ಒಮೆಗಾ-3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲವು ವಾಲ್ ನಟ್ ನಲ್ಲಿ ಸಾಲ್ಮನ್ ಮೀನಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ರೆಡ್ ವೈನ್ ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಫಾಲಿ ಫಿನಾಲ್ ಗಳು ಇವೆ. ಕೋಳಿಯಷ್ಟೇ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇದರಲ್ಲೂ ಇದೆ. ವಾಲ್ ನಟ್ ನ್ನು ಫ್ರಾಂಕೆನ್ ಫುಟ್ ಎನ್ನಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಮರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಬೇರೆಲ್ಲಾ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಇದರ ಒಂದೆರಡು ಗುಣಗಳು ಮಾತ್ರ ಇರಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಗಳು ಇವೆ.
Most Read: ಪುರುಷರು ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳು
ಓಟ್ಸ್
ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಆಹಾರವಾಗಿರುವಂತಹ ಓಟ್ಸ್ ಎಫ್ ಡಿಎಯಿಂದಲೂ ಅಂಗೀಕಾರ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ನಾರಿನಾಂಶವಿದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೃದಯದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ಓಟ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬ್ಸ್ ಇದೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಕ್ಕರೆಯ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ನಾರಿನಾಂಶವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿಸುವುದು. ½ ಕಪ್ ಓಟ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 10 ಗ್ರಾಂನಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಇದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದು.


ಆರೋಗ್ಯ ವೃದ್ಧಿಸುವ ಮುಸುಕಿನ ಜೋಳ
June 20, 2019
Facebook Twitter Google+ LinkedIn StumbleUpon Tumblr Pinterest Reddit VKontakte Odnoklassniki Pocket WhatsApp
ಮುಸುಕಿನ ಜೋಳವನ್ನು ಇಷ್ಟ ಪಡದವರೇ ಇಲ್ಲ. ರುಚಿರುಚಿಯಾದ ಮುಸುಕಿನ ಜೋಳ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.  ಜೊತೆಗೆ ಎಲ್ಲದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಇದು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವೃದ್ಧಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಯ ಆಗರವಾಗಿರುವ ಮುಸುಕಿನ ಜೋಳದ ಸೇವನೆಯಿಂದ ದೇಹವು ಸದಾ ಲವಲವಿಕೆಯಿಂದ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಲು ಮುಸುಕಿನ ಜೋಳ ಸಹಕಾರಿ. ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ಶಕ್ತಿ ಇದಕ್ಕಿದೆ.
ಮುಸುಕಿನ ಜೋಳದ ತರಿಯಲ್ಲಿ ನಾರಿನಂಶ ಹೇರಳವಾಗಿದೆ.  ಪ್ರತಿದಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ನಾರಿನಾಂಶವನ್ನು ಇದು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುವ ಜೋಳವು ರಕ್ತ ಸಂಚಾರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾತ್ರವಲ್ಲ  ಮಧುಮೇಹ ಹಾಗೂ ಕೊಬ್ಬನ್ನೂ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ಕಿನ್ ಇರಿಟೇಶನ್ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಶಕ್ತಿ ಇದಕ್ಕಿದೆ. ಅಲರ್ಜಿ, ಸನ್‌ಬರ್ನ್ ಮೊದಲಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಇದನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ ಸ್ಕಿನ್ ಗೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದರಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ಫೈಬರ್ ಅಂಶದಿಂದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸರಾಗವಾಗಿ ಸಾಗುತ್ತದೆ. ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಮುಸುಕಿನ ಜೋಳ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಇದರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ  ಕ್ಯಾಲರಿ ಇದ್ದು ನಿರಾಂತಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು.
ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಚಾರವೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾರ್ಬೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ತುಂಬುತ್ತವೆ.
#balkaninews #corn #sweetcorn #sweetcornbenefits #benefitssweetcorn