markdown:
Hôm qua
Căn hộ được thiết kế hiện đại. Hướng Cửa TN và Ban Công ĐB, Tất Cả các Phòng đều có ô thoáng. Gồm 3 Phòng Ngủ, 2 WC_ Hoàn thiện nội thất cơ bản. Phòng khách và Bếp Rộng rãi, Cần Tiền nên Bán Rẻ hơn so với các Căn cùng Tò...
[<< xem chi tiết tin đăng >>](/ban-chcc-flc-36-pham-hung-tang-dep-dt-98m2-huong-tay-nam-gia-29-trieu-m2-sdt-0934-592-1291758.html)
29 triệu / m
2
---
98 m
2 [Đường Phạm Hùng](/rao-vat/can-ban/chung-cu/d777/duong-pham-hung.html), [Phường Mỹ Đình 1](/rao-vat/can-ban/chung-cu/p396/phuong-my-dinh-1.html), Quận Nam Từ Liêm, Hà Nội

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close


markdown:
+ Nhà Phân lô, ô tô tránh Nguyễn Công Hoan, khu vực trung tâm Quận Ba Đình, nằm giữa hai Hồ điều hòa là Hồ Ngọc Khánh và Giảng Võ, không gian sống an lành, kinh doanh thuận tiện đủ các loại hình từ Nhà hàng, Khách sạn, V...
[<< xem chi tiết tin đăng >>](/ban-nha-hieu-suat-kinh-doanh-hai-ra-tien-nhat-nguyen-cong-hoan-90m2x5tang-gia-nhinh-14ty-1097090.html)
14,5 tỷ
90 m
2
Phố Nguyễn Công Hoan, Phường Ngọc Khánh, Quận Ba Đình
Hôm qua


markdown:
12 Lý 03-06 Nguyễn Huệ - Hà Đông
12 Lý 03-06 Nguyễn Huệ - Hà Đông
::
Các ngành nghề
::
Khối kinh tế
Share
|
Áp dụng tư duy thiền học
Tác giả
Thông điệp
phuong_do
Hết Gà
Posts
:
914
Points :
456
Thanked
:
9
Đến từ
:
Bang điên tình_Đalatu thanh lâu
Job/hobbies
:
chém và giết
Tiêu đề: Áp dụng tư duy thiền học
28/2/2008, 4:16 pm
Rất nhiều người đã từng hỏi tôi làm cách nào để học ngoại ngữ có hiệu quả? Đây thực sự là một câu hỏi đáng quan tâm của nhiều người bởi ngoại ngữ ngày càng là một công cụ không thể thiếu trong cuộc sống, trong sự nghiệp. Trong quá trình học tập tôi cũng đã đúc kết ra một số kinh nghiệm, hy vọng rằng những kinh nghiệm này có thể một phần nào giúp được mọi người trong quá trình rèn luyện kỹ năng bản thân để không những học ngoại ngữ tốt hơn mà còn có thể thành công hơn trong công việc và cuộc sống.
1) Phương pháp đầu tiên mà tôi muốn giới thiệu là Thiền ngoại ngữ. Các bạn thấy hình ảnh những chú lợn dễ thương đang thiền với nhiều tư thế khác nhau chứ???
Cùng xem qua nhé: Cobra Pose- tư thế thiền rắn hổ mang, Plough Pose- tư thế thiền lưỡi cầy, Scorpion Pose- tư thế thiền con bọ cạp. Trông thật lạ và cũng thật đễ thương, mỗi tư thế đều có những tính năng khác nhau tác động vào giác quan nhằm đạt những trạng thái cân bằng và tĩnh lặng nhất. Khi đó giác quan của con người sẽ hoàn toàn được thả lỏng để nắm bắt một sự việc nào đó (gọi là tập trung) hoặc nghỉ ngơi (thư giãn). Hê hê nói vậy chứ, bảo ai mà làm các động tác thiền giống mấy chú ỉn kia rồi lại còn học tiếng Anh nữa thì có mà bằng tra tấn. Thực ra cách ngồi thiền để học ngoại ngữ là chỉ ngồi giống các nhà sư hoặc ngồi thả lỏng trên ghế thôi. Vậy thiền có tác dụng gì trong việc học ngoại ngữ????
Khi bạn học ngoại ngữ hay bất cứ làm một việc gì, thông thường bạn rất khó tập trung hoặc tập trung được trong thời gian rất ngắn. Vậy vấn đề cốt lõi ở đây là làm sao có thể tập trung hoàn toàn trí lực vào một việc trong thời gian dài nhất để đạt hiệu quả cao nhất. Thiền sẽ giúp bạn làm việc đó. Điều này cũng thật dễ hiểu. Ví dụ trí óc bạn có 100% năng lực, bạn chia ra cho nhiều việc vừa nhớ, vừa ăn, vừa nghĩ vẫn vơ, vừa đọc, vừa nghe, các thao tác chi phối giác quan, điều khiển con người….vậy bạn còn bao nhiêu % năng lực để tiếp thu tri thức và trong thời gian bao lâu??? Càng giành được % năng lực tập trung vào 1 việc càng cao, bạn sẽ càng hoàn thành tốt công việc đó.
tôi cũng đã có thời gian tham gia một khóa học ngoại ngữ kết hợp với phương pháp Thiền và thấy cũng rất hiệu quả. Lớp học được dậy bởi một thầy giáo có kinh nghiệm lâu năm về kỹ năng nghiên cứu giảng dậy học kết hợp với thiền. Rất nhiều nơi trên thế giới đã kết hợp giảng dậy theo phương pháp thiền và đạt kết quả cao. Hầu hết mọi người đều có những cảm nhận tích cực về phương pháp này. Lớp học có khoảng 5- 10 người, ngồi quây quần hình tròn, hỗ trợ học theo nhóm dưới sự hướng dẫn của một thầy giáo. Môi trường học cố gắng yên tĩnh nhằm đạt trạng thái thư giãn dễ dàng nhất. Học theo một giáo trình soãn sẵn với sự kết hợp của các kỹ năng Phát âm + Đọc + Ghi Nhớ trên nền nhạc cổ điển Mozart.
Sau đây là các bước thực hiện thiền và học ngoại ngữ:
a) Đầu tiên phải học về sự tập trung: nhưng để tập trung được cần phải biết cách thả lỏng các cơ bắp, tập điều hòa nhịp thở, gạt bỏ những suy nghĩ đang chiếm lĩnh. Sau khi đã thả lỏng cơ cắp, điều hòa nhịp thở trong vòng 5 phút, bạn hãy cố gắng nhìn tập trung vào 1 vật càng lâu càng tốt và tránh để tâm lý giao động nghĩ về chuyện khác ngoài việc tập trung vào vật đó, cố gắng đạt trạng thái tập trung từ 15 phút đến 30 phút
b) Sau đó vừa nhìn tập trung vừa nghĩ trong đầu rằng phải quyết tâm học ngoại ngữ, cho dòng chữ “Quyết tâm học ngoại ngữ” chạy trong óc với những tần xuất và tốc độ khác nhau trong khoảng 15 phút
c) Học một từ, một cấu trúc ngữ pháp hoặc một đoạn văn. Đầu tiên đọc đi đọc lại, cho tri thức cần nhớ chạy trong đầu với những tốc độ và tần suất khác nhau, rồi lại đọc ra thành tiếng từ to đến nhỏ và ngược lại, sao cho chỉ cần một phản xạ là bạn có thể bật ra từ đó một cách tự nhiên nhất với tốc độ nhanh nhất. Nghe băng kiểm tra xem đã phát âm đúng chưa. Sau đó 2 người ngồi cạnh nhau có thể giúp kiểm tra về tốc độ, phát âm cũng như cách sử dụng từ, cấu trúc vừa mới học thành thạo hay không.
d) Trong suốt quá trình học nhờ tác động hướng dẫn của thầy giáo, bạn học, và khả năng tập trung bản thân bạn sẽ thấy tiếp thu bài học một cách dễ dàng, nhớ rất lâu và không hề mệt mỏi. Không mệt mỏi và nhớ lâu là một đặc điểm ấn tượng của phương pháp học này. Thông thường khi học ngoại ngữ ở lớp bạn thấy rất mệt mỏi, căng thẳng nhưng ngược lại khi tham gia học với phương pháp thiền, bạn thấy trí lực thật minh mẫn, khỏe mạnh.
e) Trong quá trình học, bạn có thể bật nhạc mozart với những bản nhạc đều đều tương ứng với nhịp đập sinh học của cơ thể sẽ giúp bạn dễ dàng tiếp thu kiến thức hơn (đã được các nhà tâm thần học kiểm chứng)
Cần phải luyện tập kiên trì, điều độ. Ban đầu cần phải học những kiến thức cơ bản về thiền và căn bản về ngoại ngữ cần học (Ví dụ tiếng Anh, giới hạn bởi một lượng từ, cấu trúc, cách phát âm. Học một bài văn thuộc lòng đặc trưng cho tiếng Anh nhằm tạo ra vùng ngoại ngữ trong vỏ não). Bạn chỉ học được ngoại ngữ khi bạn tạo cho mình được một vùng ngoại ngữ trong vỏ não của mình, khi đã có vùng ngoại ngữ này bạn sẽ học rất nhanh. Và đặc biệt nếu ai đã giỏi một ngoại ngữ rồi thì học ngoại ngữ thứ 2 cũng dễ dàng hơn. Điều này đã được tôi kiểm chứng bản thân, he he, mặc dù tiếng Anh chỉ thường thường thôi, nhưng khi học thêm về Tiếng Nhật, tôi thấy khả năng tiếp thu tiếng Nhật cũng nhanh lắm. Giờ đây mặc dù không dùng Tiếng Nhật nữa nhưng vẫn nhớ những cấu trúc, từ căn bản và đặc biệt là khả năng phản xạ giao tiếp tiếng Nhật. Thế nên gặp mấy bác Nhật bổn, phát ngôn lia lịa, bác ấy tròn xoe mắt bảo là đã học lâu rồi à, hi hi , ngại quá em bỏ lâu rồi bác ơi. Cái lợi của việc tạo vùng ngoại ngữ là thế đó. Quá trình tạo vùng ngoại ngữ này không quá 6 tháng cho mỗi ngoại ngữ mới.
2) Cứ nói nhiều vào:
Phương pháp tưởng như thô sơ này lại đặc biệt có hiệu quả trong việc giúp bạn phản xạ nói một cách tự nhiên. Đơn giản lắm cứ nghĩ ra cái gì tiếng Việt thì cố gắng dịch ra tiếng Anh càng nhanh càng tốt không cần phải suy nghĩ (vì bạn đã có vùng ngoại ngữ trong não rùi mà). Thời gian đầu thì cũng khá vất vả vì vốn từ ít, sợ sai ngữ pháp, nhưng cứ kiên trì bạn sẽ thành công. Mỗi ngày cố gắng dịch một chút, học thêm từ mới, ngữ pháp thì cũng chỉ cần căn bản thôi, văn nói mà, có phải văn viết đâu mà quan trọng hóa ngữ pháp, miễn biết cách dùng là được.
3) Đọc sách song ngữ:
Mấy bạn học tiếng Anh bảo đọc sách song ngữ là ngu đi, nhưng chẳng hiểu sao Dương vẫn thích đọc sách song ngữ (tùy theo cách học của từng người thôi mà). Đợt vừa rùi có đi mua quyển I Can Do It song ngữ, có cả lời đọc của tác giả trong đĩa CD dính kèm. Tôi thấy đây là một cách học rất hay, có nhiều từ, nhiều mẫu câu không biết cách làm sao dịch cho hay, chuẩn mặc dù mình biết cấu trúc ngữ pháp và từ thì chỉ cần ngó qua phần tiếng Việt là xong, he he, cố gắng nhớ đi nhớ lại. Vì vốn lười tra từ điển mà. Nhưng điều quan trọng khi bạn đọc sách song ngữ là phải đọc phần tiếng Anh, không hiểu mới ngó qua tiếng Việt ở trang đối diện. Sau khi học được nghĩa và cách dịch phải nhớ trong trí óc để dịch lại. Phải kiên trì, có thể nhiều quyển sách chuyên ngành khó bạn mỗi ngày chỉ đọc 1 trang thôi, nhưng càng lâu vốn từ về chuyên ngành đó càng nhiều. Một ngày người ta sẽ gọi bạn là “cao thủ, not ngồi trên cây đu đủ”.
4) Học hát tiếng Anh
Cái này mấy bạn thích hát Karaoke là khoái lắm đây, not except me. Bạn có thể mua mấy quyển sách học tiếng Anh qua các bài hát, hoặc kiếm một vài lời bài hát nào hay hay mà mình thích. Hãy bật đài lên, nghe đi nghe lại, tập luyện phát âm từng câu từng chữ. Tập dịch. Mới đầu không cần phải hát đâu, cứ đọc cho thật trôi chẩy và đúng ngữ điệu. Sau đó hãy cố gắng hát, có thể mới đầu hát chưa hay, phát âm còn chưa tròn chữ nhưng cứ cố gắng sẽ đạt kết quả tốt thôi. Cách học này thoải mái lắm, mỗi tội hơi dạc họng tý.
5) Gặp cái gì là dịch lia lịa:
Cái này thì đúng nhé, nó cũng giống như cách nói nhiều vào, bất cứ ở đâu về cái gì và có ai nghe hay không. Nhiều bạn mải mê học tiếng Anh quá, đi ra ngoài đường cứ lẩm bẩm, nhiều người lại tưởng nhà ở Cquỳ, he he đùa thôi. Học thì ấm vào thân mình mà. Cách này sẽ giúp bạn có tư duy ngôn ngữ thông dịch tốt hơn, cách diễn đạt nghĩa nè, cách dùng từ nè, cách nói nè….. nhiều lắm
6) Xem phim phụ đề tiếng Anh
Thời buổi này học ngoại ngữ quá tốt rồi. HBO, Star Movie, CineMax toàn kênh phim phụ đề, không hiểu gì cứ bật ngồi mà nghe, nghe nhiều rồi quen thôi. Trước đây Dương thuê DVD phụ đề về nghe, không hiểu gì giờ thì khá hơn chút rồi.
7) Tự tin vào bản thân
Cái đức tính này quan trọng lắm, kông được lùi bước trước khó khăn. Bạn luôn tự tin sử dụng Affirmation mà bạn có. Tin rằng bạn sẽ làm được, không làm được thì cố mà làm cho được thì bạn sẽ ngày càng rút ngắn khoảng cách đến sự thành công.
8) Năng nhặt chặt bị
Cái gì cũng cần sự kiên trì, cần cù, chịu khó, phải biết nhẫn lại. Học ngoại ngữ là chữ “Nhẫn” trong tâm của bạn phải to lắm nhé. Mỗi ngày học một ít, chỉ cần 5 từ thôi, ôi 365 ngày nhân lên là bao nhiêu nhỉ????? Choáng chưa, he he, thành công đến nới những ai chăm chỉ.
8) Môi trường cọ xát
Cái này là đặc biệt quan trọng và hữu dụng nhất, học thì phải đi đôi với hành ông bà dậy rùi. Bạn cứ kiếm một công việc nào đó vừa kiếm được xiền vừa có cơ hội nói tiếng Anh, nghe TA, not ngủ TA. Tôi đi làm trong môi trường có mấy bác người nước ngoài, Úc, Nhật, Singapore, Mỹ nói tiếng Anh rùi cả TNhật, có nhiều thời gian rèn luyện thía nên ngoại ngữ cũng ít bị quên. Nếu bạn chưa có môi trường cọ xát thì hãy tự tạo cho mình bằng cách học nhóm, đến các câu lạc bộ….
Trên đây là 8 phương pháp mà tôi áp dụng và đến nay cũng vừa đủ xóa mù TA, TNhật. Hy vọng rằng những phương pháp trên sẽ giúp được mọi người ngày càng nâng cao khả năng Anh ngữ của mình nhằm đạt được kết quả tốt nhất. Khi làm thì phải tập trung (thiền), khi chơi là phải chơi hết mình. Ha ha cuộc sống là thía đấy, dù bạn là ai hãy luôn tin vào chính mình nhé. Chúc thành công.
Được sửa bởi phuong_do ngày 28/2/2008, 7:13 pm; sửa lần 2.
manucian
Lãnh đạo đầu nhỏ
Posts
:
1074
Points :
73
Thanked
:
2
Đến từ
:
Sân Vận Động Old Trafford - Nhà Hát Của Những Giấc Mơ
Job/hobbies
:
football
Tiêu đề: Re: Áp dụng tư duy thiền học
28/2/2008, 6:06 pm
lần sau post chữ nhỏ thôi nhé, cho dễ đọc
Admin
Posts
:
75
Points :
42
Thanked
:
27
Tiêu đề: Re: Áp dụng tư duy thiền học
28/2/2008, 7:00 pm
nhiều chữ quá đọc chả hiểu j` :20:
phuong_do
Hết Gà
Posts
:
914
Points :
456
Thanked
:
9
Đến từ
:
Bang điên tình_Đalatu thanh lâu
Job/hobbies
:
chém và giết
Tiêu đề: Re: Áp dụng tư duy thiền học
28/2/2008, 7:10 pm
người to thì phải viết chữ to chứ!ý kiến j nữa
Quangchim
Gà tiềm năng
Posts
:
301
Points :
77
Thanked
:
0
Đến từ
:
Tiêu quán sơn trang
Tiêu đề: Re: Áp dụng tư duy thiền học
28/2/2008, 9:20 pm
Post dài thế này thì ai đọc cho được, Choáng!
montekid
Không chịu tiến bộ
Posts
:
12
Points :
4
Thanked
:
0
Tiêu đề: Re: Áp dụng tư duy thiền học
29/2/2008, 3:18 pm
hehe. chào mọi người. sao tui ko biết j về vụ 4rum này nhể. Ai mở thía? Vui thiệt
PS: Sư fu ơi, bài dài quá con ko đọc đc:D
sephung01
Gà trong trứng
Posts
:
42
Points :
0
Thanked
:
0
Đến từ
:
cơn mưa tình yêu
Tiêu đề: Re: Áp dụng tư duy thiền học
1/3/2008, 11:01 am
cái này nghe hay đấy, nhưng mà cậu đã kiểm chứng chưa. tớ ngồi vậy 1 lúc cảm thấy tập trung thật nhưng mà tập trung và việc ngủ
Xuanphuong
Gà tiềm năng
Posts
:
202
Points :
10
Thanked
:
0
Đến từ
:
UNI
Tiêu đề: Re: Áp dụng tư duy thiền học
1/3/2008, 9:20 pm
Tiếng Anh...càng học càng...ngu :20:
jh
Hết Gà
Posts
:
955
Points :
303
Thanked
:
3
Job/hobbies
:
chơi bời lêu lổng
Tiêu đề: Re: Áp dụng tư duy thiền học
1/3/2008, 9:25 pm
Xuanphuong đã viết:
Tiếng Anh...càng học càng...ngu :20:
Lim của nó khi "càng -> ∞" có = 0 ko?
phuong_do
Hết Gà
Posts
:
914
Points :
456
Thanked
:
9
Đến từ
:
Bang điên tình_Đalatu thanh lâu
Job/hobbies
:
chém và giết
Tiêu đề: Re: Áp dụng tư duy thiền học
2/3/2008, 9:01 am
@Hưng chim:box do bác quản lý, em thấy ko có cái j mới vào viết lăng nhăng. Làm phúc còn bị chê trách.T_T
Sponsored content
Tiêu đề: Re: Áp dụng tư duy thiền học
Áp dụng tư duy thiền học
Trang
1
trong tổng số
1
trang
Permissions in this forum:
Bạn
không có quyền
trả lời bài viết
12 Lý 03-06 Nguyễn Huệ - Hà Đông
::
Các ngành nghề
::
Khối kinh tế
12 Lý 03-06 Nguyễn Huệ - Hà Đông
::
Các ngành nghề
::
Khối kinh tế

X-Content-Type-Options: nosniff

Pragma: no-cache

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Cache-Control: no-cache

Vary: User-Agent

X-XSS-Protection: 1; mode=block


markdown:
ｱﾆｦﾀ,同人ｦﾀ,ﾌｨｷﾞｭｱｦﾀがだらだら日々の巡回に供するｱﾝﾃﾅ
巡回先です。
脳内新聞の情報ソースを取扱いしています。
ニュース、ＶＩＰ、スポーツなどジャンル別にまとめました
リンク集代わりですよ。
節操無く愛す
刃の偏見と独断で集めたテキスト・日記サイト。（一部仲間はずれ）
絶対損をしない、読み応えのあるテキスト満載☆
はじめまして。
私は、仮想世界に生きる”電子の安定剤”レキソたんといいます。
実体を持った錠剤よりも空想の偽薬が好きだ！というプラセボコンプレックスな方のために生まれた新しい形のネット安定剤です。
どうかよろしくお願いします。
半ズボンのアンテナ。
何も食べていなくて凄く痩せている人や、おにぎりセンベイがやめられない人に。
主にサカネタ、オタネタ、２ｃｈネタ、疑似科学ネタと、あとＶＮＩとかまぁ色々。
リンクページが大変なことになってきたので業を煮やして作りました。
少年らしさは傷口だけど 君のナイフさ〜♪
ねこねこねこねこねこねこねこねこ
面白いと思ったものを適当に。株関連のもいくつか入ってます。
お気に入りをちぱちぱと。
絵日記多め、イラストとテキストちまっと、ってかんじですヨー。
有料オプションを選択すると間違いなく生活リズムが崩れるから無理に200件以内に抑えているアンテナ。
主に美少女ゲーム関係のＷＥＢページのアンテナです。１８歳未満の方はお気をつけ下さい。
いつもみてるところをあつめただけ
絵日記とか。
ブックマークの代わりに使ってます。
巡回サイト兼リンクサイト
好きなサイトを集めたアンテナです
オンラインソフト、テキストサイト、ニュースサイト、海外在住日本人による日記など
毎日放浪サイト
出したり入れたりします。
ニュース、日記、エンターテイメント系サイトや、ゲーム、漫画、小説を中心にほぼ私のお気に入りとなっています。
いっていいことと わるいことがあるんだなあ みつを
面白いサイトやブログを集めてまとめ読みするアンテナです。
いろいろと片付きません。
テキストサイトとニュースサイト
好きなサイトやオススメサイトなどなどです。
小倉優子は、総理大臣になったら役所をなくしたいという。過激だが、鋭い狙いである。もう、そろそろ点呼をとろう。社会が、愛を禁じる場面をみつけては、各個撃破する。その約束のもとでなら、どれだけ離れていても、われわれは想像力の眼差しを交わすことができるだろう。
from here to Timbuktu
らせんオリジナルアンテナになりたかったので、しました。偉人ブログというブログをやっています。
| |/ノ二__‐──ｧ ヽﾆニ二二二ヾ } ,’⌒ヽ
/⌒!| =彳ｏ｡ﾄ￣ヽ ’´ !o_ｼ｀ヾ | i/ ヽ !
! ハ!| ー─ ’ i ! `’ ’’ ” ||ヽ l |
B’zとか相棒とか2chとか友達のとか。
とば＠が勝手に登録するあのそのなんだうんありがとう
ハロプロ中心の俺のツボアンテナ。
生きている限り、世界と関わらないことなんてできない。
主に2ch
test
自分用
日課
cosmos lover
便利な手帳です。
「このアンテナはイカがですか？」
「イカがわしい」
MMO（おもにUOと大航海）・同人関連のブックマークリストです。
食う飲む踊る -LINKS -
いろいろな意味で、興味があるらしい。
管理人が集めてきたニュースのうち、アンケートで月刊バカMVPを決め、上位3位が今年一番のバカを決める「YEAR OF バカ」の座をかけて争います。
応援よろしくお願いします。
「全てバッドエンド」のフローチャートみたいなアンテナ
メモ
巡回サイトのアンテナ
を使う必要を感じないアンテナ
駆け抜けて行く 私のメモリアル
WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW
主に２ちゃん、ＢＬ系の腐女子アンテナ
皆さんこんばんは。文部科学省が認証を狙っているアンテナ。Kosacom’sBestHitSiteです。
ふつうのアンテナ。
2chまとめアンテナ。200件網羅ver.
日頃よく見るサイトを登録しています

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: Apache

Set-Cookie: b=$1$05gv4icm$6FXXJzSVy9ZTti./ST0PF1; path=/; expires=Mon, 12-Jul-38 22:55:39 GMT; domain=.hatena.ne.jp

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=euc-jp


markdown:
[Trải Nghiệm Khám Phá Trí Thấy (2000-2010)](./viewforum.php?f=18&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
Trải Nghiệm Khám Phá Trí Thấy (2000-2010)
[Đăng chủ đề mới](./posting.php?mode=post&f=18&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
-
- Chủ đề
- Trả lời
- Xem
- Bài viết mới nhất
-
-
-
[Antonikrupa](./viewtopic.php?f=18&t=562511&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
Bài viết mới nhất gửi bởiTrả lời:
[antonikr1](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=17158&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)« [Thứ 3 17/07/18 10:34](./viewtopic.php?f=18&t=562511&p=1244033&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1244033) **1**gửi bởi [antonikr1](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=17158&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)» Thứ 3 17/07/18 10:28
- 1 Trả lời
- 1 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởi
[antonikr1](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=17158&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603) [Xem bài viết mới nhất vừa gửi](./viewtopic.php?f=18&t=562511&p=1244033&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1244033)
Thứ 3 17/07/18 10:34
-
-
-
[Antonikrupa](./viewtopic.php?f=18&t=562388&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
Bài viết mới nhất gửi bởiTrả lời:
[antonikr1](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=17158&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)« [Thứ 3 17/07/18 4:06](./viewtopic.php?f=18&t=562388&p=1243906&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1243906) **4**gửi bởi [antonikr1](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=17158&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)» Thứ 2 16/07/18 23:00
- 4 Trả lời
- 4 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởi
[antonikr1](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=17158&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603) [Xem bài viết mới nhất vừa gửi](./viewtopic.php?f=18&t=562388&p=1243906&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1243906)
Thứ 3 17/07/18 4:06
-
-
-
[Pogoda Lublin](./viewtopic.php?f=18&t=562084&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
Bài viết mới nhất gửi bởiTrả lời:
[pogolubl1](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=17093&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)« [Thứ 7 14/07/18 23:13](./viewtopic.php?f=18&t=562084&p=1242678&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1242678) **7**gửi bởi [pogolubl1](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=17093&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)» Thứ 7 14/07/18 22:57
- 7 Trả lời
- 4 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởi
[pogolubl1](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=17093&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603) [Xem bài viết mới nhất vừa gửi](./viewtopic.php?f=18&t=562084&p=1242678&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1242678)
Thứ 7 14/07/18 23:13
-
-
-
[Вскрытие замка в сочи](./viewtopic.php?f=18&t=562076&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
Bài viết mới nhất gửi bởi
[Freddiesaf](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=17099&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)« [Thứ 7 14/07/18 22:27](./viewtopic.php?f=18&t=562076&p=1242625&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1242625)gửi bởi [Freddiesaf](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=17099&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)» Thứ 7 14/07/18 22:27
- 0 Trả lời
- 3 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởi
[Freddiesaf](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=17099&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603) [Xem bài viết mới nhất vừa gửi](./viewtopic.php?f=18&t=562076&p=1242625&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1242625)
Thứ 7 14/07/18 22:27
-
-
-
[gngz96v8](./viewtopic.php?f=18&t=1227&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
Bài viết mới nhất gửi bởiTrả lời:
[fakroloura](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6640&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)« [Thứ 6 23/02/18 9:09](./viewtopic.php?f=18&t=1227&p=1242398&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1242398) **22028**gửi bởi [GeorgeHarSek](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=63&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)» Thứ 6 28/07/17 13:07
- 22028 Trả lời
- 54170 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởi
[fakroloura](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6640&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603) [Xem bài viết mới nhất vừa gửi](./viewtopic.php?f=18&t=1227&p=1242398&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1242398)
Thứ 6 23/02/18 9:09
-
-
-
[WMA To MID Converter](./viewtopic.php?f=18&t=560429&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
Bài viết mới nhất gửi bởiTrả lời:
[reltsype](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6672&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)« [Thứ 6 23/02/18 8:51](./viewtopic.php?f=18&t=560429&p=1242321&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1242321) **29**gửi bởi [DypeKayadly](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=5987&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)» Thứ 5 22/02/18 14:36
- 29 Trả lời
- 55 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởi
[reltsype](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6672&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603) [Xem bài viết mới nhất vừa gửi](./viewtopic.php?f=18&t=560429&p=1242321&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1242321)
Thứ 6 23/02/18 8:51
-
-
-
[Freemake Audio Converter 1.1.eight.12](./viewtopic.php?f=18&t=561951&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
Bài viết mới nhất gửi bởiTrả lời:
[JaveAppeaky](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6633&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)« [Thứ 6 23/02/18 8:49](./viewtopic.php?f=18&t=561951&p=1242313&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1242313) **1**gửi bởi [JaveAppeaky](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6633&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)» Thứ 6 23/02/18 8:22
- 1 Trả lời
- 4 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởi
[JaveAppeaky](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6633&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603) [Xem bài viết mới nhất vừa gửi](./viewtopic.php?f=18&t=561951&p=1242313&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1242313)
Thứ 6 23/02/18 8:49
-
-
-
[Peluces Auftrag](./viewtopic.php?f=18&t=561766&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
Bài viết mới nhất gửi bởiTrả lời:
[JaveAppeaky](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6633&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)« [Thứ 6 23/02/18 8:47](./viewtopic.php?f=18&t=561766&p=1242301&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1242301) **3**gửi bởi [GenriSad](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=16956&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)» Thứ 6 23/02/18 5:13
- 3 Trả lời
- 4 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởi
[JaveAppeaky](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6633&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603) [Xem bài viết mới nhất vừa gửi](./viewtopic.php?f=18&t=561766&p=1242301&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1242301)
Thứ 6 23/02/18 8:47
-
-
-
[«Команда Б 17 серия » 22/02/2018 seriyal Команда Б 17 серия](./viewtopic.php?f=18&t=561854&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
Bài viết mới nhất gửi bởiTrả lời:
[perereuby](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6669&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)« [Thứ 6 23/02/18 8:43](./viewtopic.php?f=18&t=561854&p=1242289&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1242289) **4**gửi bởi [AlfredCoxzk](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=13340&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)» Thứ 6 23/02/18 6:49
- 4 Trả lời
- 6 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởi
[perereuby](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6669&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603) [Xem bài viết mới nhất vừa gửi](./viewtopic.php?f=18&t=561854&p=1242289&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1242289)
Thứ 6 23/02/18 8:43
-
-
-
[[Команда Б 17 серия ] 22\02\2018 сериал Команда Б 17 серия](./viewtopic.php?f=18&t=561851&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
Bài viết mới nhất gửi bởiTrả lời:
[Qwe4terhah](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=10097&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)« [Thứ 6 23/02/18 8:36](./viewtopic.php?f=18&t=561851&p=1242257&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1242257) **10**gửi bởi [AlfredCoxzk](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=13340&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)» Thứ 6 23/02/18 6:48
- 10 Trả lời
- 10 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởi
[Qwe4terhah](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=10097&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603) [Xem bài viết mới nhất vừa gửi](./viewtopic.php?f=18&t=561851&p=1242257&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1242257)
Thứ 6 23/02/18 8:36
-
-
-
[Free Download And Software program Critiques](./viewtopic.php?f=18&t=561789&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
Bài viết mới nhất gửi bởiTrả lời:
[JaveAppeaky](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6633&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)« [Thứ 6 23/02/18 8:31](./viewtopic.php?f=18&t=561789&p=1242234&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1242234) **1**gửi bởi [boitteetiz](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=2157&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)» Thứ 6 23/02/18 5:41
- 1 Trả lời
- 6 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởi
[JaveAppeaky](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6633&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603) [Xem bài viết mới nhất vừa gửi](./viewtopic.php?f=18&t=561789&p=1242234&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1242234)
Thứ 6 23/02/18 8:31
-
-
-
[Englisch Übersetzung](./viewtopic.php?f=18&t=561694&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
Bài viết mới nhất gửi bởiTrả lời:
[Wamapporokek](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=1338&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)« [Thứ 6 23/02/18 7:59](./viewtopic.php?f=18&t=561694&p=1242066&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1242066) **6**gửi bởi [MeergyVek](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6741&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)» Thứ 6 23/02/18 3:45
- 6 Trả lời
- 8 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởi
[Wamapporokek](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=1338&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603) [Xem bài viết mới nhất vừa gửi](./viewtopic.php?f=18&t=561694&p=1242066&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1242066)
Thứ 6 23/02/18 7:59
-
-
-
[CDA Zu MP3 Converter](./viewtopic.php?f=18&t=561878&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
Bài viết mới nhất gửi bởiTrả lời:
[Buitiatumb](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6662&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)« [Thứ 6 23/02/18 7:40](./viewtopic.php?f=18&t=561878&p=1241969&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1241969) **6**gửi bởi [ionitssaf](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6624&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)» Thứ 6 23/02/18 7:11
- 6 Trả lời
- 8 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởi
[Buitiatumb](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6662&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603) [Xem bài viết mới nhất vừa gửi](./viewtopic.php?f=18&t=561878&p=1241969&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1241969)
Thứ 6 23/02/18 7:40
-
-
-
[Comprar Seasonique Generico](./viewtopic.php?f=18&t=561899&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
Bài viết mới nhất gửi bởi
[GenriSad](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=16956&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)« [Thứ 6 23/02/18 7:25](./viewtopic.php?f=18&t=561899&p=1241875&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1241875)gửi bởi [GenriSad](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=16956&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)» Thứ 6 23/02/18 7:25
- 0 Trả lời
- 3 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởi
[GenriSad](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=16956&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603) [Xem bài viết mới nhất vừa gửi](./viewtopic.php?f=18&t=561899&p=1241875&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1241875)
Thứ 6 23/02/18 7:25
-
-
-
[Precio Seasonique Farmacia](./viewtopic.php?f=18&t=561893&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
Bài viết mới nhất gửi bởi
[GenriSad](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=16956&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)« [Thứ 6 23/02/18 7:21](./viewtopic.php?f=18&t=561893&p=1241852&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1241852)gửi bởi [GenriSad](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=16956&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)» Thứ 6 23/02/18 7:21
- 0 Trả lời
- 3 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởi
[GenriSad](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=16956&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603) [Xem bài viết mới nhất vừa gửi](./viewtopic.php?f=18&t=561893&p=1241852&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1241852)
Thứ 6 23/02/18 7:21
-
-
-
[Convertir Vos Fichiers Audio En MP3 Grâce À Ceconvertisseur Audio](./viewtopic.php?f=18&t=560965&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
Bài viết mới nhất gửi bởiTrả lời:
[LiasmalliamB](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6659&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)« [Thứ 6 23/02/18 7:18](./viewtopic.php?f=18&t=560965&p=1241834&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1241834) **7**gửi bởi [Kilenonanex](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6625&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)» Thứ 5 22/02/18 18:57
- 7 Trả lời
- 11 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởi
[LiasmalliamB](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6659&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603) [Xem bài viết mới nhất vừa gửi](./viewtopic.php?f=18&t=560965&p=1241834&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1241834)
Thứ 6 23/02/18 7:18
-
-
-
[«Команда Б 17 серия » 02..22..2018 online Команда Б 17 серия](./viewtopic.php?f=18&t=561866&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
Bài viết mới nhất gửi bởi
[AlfredCoxzk](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=13340&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)« [Thứ 6 23/02/18 6:57](./viewtopic.php?f=18&t=561866&p=1241728&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1241728)gửi bởi [AlfredCoxzk](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=13340&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)» Thứ 6 23/02/18 6:57
- 0 Trả lời
- 3 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởi
[AlfredCoxzk](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=13340&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603) [Xem bài viết mới nhất vừa gửi](./viewtopic.php?f=18&t=561866&p=1241728&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1241728)
Thứ 6 23/02/18 6:57
-
-
-
[Mix DJ Music On-line For Free](./viewtopic.php?f=18&t=561809&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
Bài viết mới nhất gửi bởiTrả lời:
[depeexpibe](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6655&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)« [Thứ 6 23/02/18 6:54](./viewtopic.php?f=18&t=561809&p=1241712&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1241712) **4**gửi bởi [Aledeefume](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=2162&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)» Thứ 6 23/02/18 6:05
- 4 Trả lời
- 5 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởi
[depeexpibe](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6655&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603) [Xem bài viết mới nhất vừa gửi](./viewtopic.php?f=18&t=561809&p=1241712&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1241712)
Thứ 6 23/02/18 6:54
-
-
-
[«Стоматолог 16 серия » 22/02/2018 seriya Стоматолог 16 серия](./viewtopic.php?f=18&t=561166&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
Bài viết mới nhất gửi bởiTrả lời:
[Qwe4terhah](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=10097&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)« [Thứ 6 23/02/18 6:42](./viewtopic.php?f=18&t=561166&p=1241635&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1241635) **4**gửi bởi [AlfredCoxzk](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=13340&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)» Thứ 5 22/02/18 20:18
- 4 Trả lời
- 9 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởi
[Qwe4terhah](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=10097&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603) [Xem bài viết mới nhất vừa gửi](./viewtopic.php?f=18&t=561166&p=1241635&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1241635)
Thứ 6 23/02/18 6:42
-
-
-
[Laden Sie Any Audio Converter Kostenlos Herunter Für Umwandlung Der Audiodateien, Extrahieren Der Audio Aus](./viewtopic.php?f=18&t=561827&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
Bài viết mới nhất gửi bởiTrả lời:
[SypeSers](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6618&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)« [Thứ 6 23/02/18 6:25](./viewtopic.php?f=18&t=561827&p=1241545&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1241545) **1**gửi bởi [SypeSers](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6618&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)» Thứ 6 23/02/18 6:22
- 1 Trả lời
- 5 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởi
[SypeSers](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6618&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603) [Xem bài viết mới nhất vừa gửi](./viewtopic.php?f=18&t=561827&p=1241545&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1241545)
Thứ 6 23/02/18 6:25
-
-
-
[«Вольная грамота 18 серия » 22-02-2018 seriya Вольная грамота 18 серия](./viewtopic.php?f=18&t=561829&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
Bài viết mới nhất gửi bởi
[AlfredCoxzk](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=13340&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)« [Thứ 6 23/02/18 6:23](./viewtopic.php?f=18&t=561829&p=1241539&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1241539)gửi bởi [AlfredCoxzk](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=13340&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)» Thứ 6 23/02/18 6:23
- 0 Trả lời
- 2 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởi
[AlfredCoxzk](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=13340&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603) [Xem bài viết mới nhất vừa gửi](./viewtopic.php?f=18&t=561829&p=1241539&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1241539)
Thứ 6 23/02/18 6:23
-
-
-
[SoftTorrent.ru Скачать Программы Без Регистрации Через Торрент. Скачать Программы Торрентом](./viewtopic.php?f=18&t=561076&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
Bài viết mới nhất gửi bởiTrả lời:
[PypeGebyJecy](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6616&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)« [Thứ 6 23/02/18 6:18](./viewtopic.php?f=18&t=561076&p=1241506&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1241506) **6**gửi bởi [Dypejarry](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6627&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)» Thứ 5 22/02/18 19:36
- 6 Trả lời
- 11 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởi
[PypeGebyJecy](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6616&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603) [Xem bài viết mới nhất vừa gửi](./viewtopic.php?f=18&t=561076&p=1241506&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1241506)
Thứ 6 23/02/18 6:18
-
-
-
["Кольцо с рубином 41 серия " фев 22 2018 seriyal Кольцо с рубином 41 серия](./viewtopic.php?f=18&t=561608&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
Bài viết mới nhất gửi bởiTrả lời:
[boogsArorgo](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6709&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)« [Thứ 6 23/02/18 6:17](./viewtopic.php?f=18&t=561608&p=1241501&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1241501) **2**gửi bởi [AlfredCoxzk](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=13340&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)» Thứ 6 23/02/18 2:36
- 2 Trả lời
- 7 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởi
[boogsArorgo](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6709&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603) [Xem bài viết mới nhất vừa gửi](./viewtopic.php?f=18&t=561608&p=1241501&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1241501)
Thứ 6 23/02/18 6:17
-
-
-
[Osta Glyburide Reseptivapaa](./viewtopic.php?f=18&t=561626&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
Bài viết mới nhất gửi bởiTrả lời:
[OffitoJinna](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6614&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)« [Thứ 6 23/02/18 5:53](./viewtopic.php?f=18&t=561626&p=1241370&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1241370) **3**gửi bởi [GenriSad](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=16956&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)» Thứ 6 23/02/18 2:46
- 3 Trả lời
- 5 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởi
[OffitoJinna](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=6614&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603) [Xem bài viết mới nhất vừa gửi](./viewtopic.php?f=18&t=561626&p=1241370&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1241370)
Thứ 6 23/02/18 5:53
-
-
-
[MP3 Cutter & Злиття Програми Android У Google Play](./viewtopic.php?f=18&t=561779&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
Bài viết mới nhất gửi bởi
[KinoVali](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=2150&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)« [Thứ 6 23/02/18 5:28](./viewtopic.php?f=18&t=561779&p=1241233&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1241233)gửi bởi [KinoVali](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=2150&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)» Thứ 6 23/02/18 5:28
- 0 Trả lời
- 4 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởi
[KinoVali](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=2150&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603) [Xem bài viết mới nhất vừa gửi](./viewtopic.php?f=18&t=561779&p=1241233&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603#p1241233)
Thứ 6 23/02/18 5:28
-
[Đăng chủ đề mới](./posting.php?mode=post&f=18&sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603)
### Ai đang trực tuyến?
Đang xem chuyên mục này:
**2** và **0** khách
### Cấp phép chuyên mục
Bạn
**không thể** tạo chủ đề mới trong chuyên mục này.
Bạn
**không thể** trả lời bài viết trong chuyên mục này.
Bạn
**không thể** sửa những bài viết của mình trong chuyên mục này.
Bạn
**không thể** xoá những bài viết của mình trong chuyên mục này.
Bạn
**không thể** gửi tập tin đính kèm trong chuyên mục này.

Server: Apache/2.4.16 (Unix) OpenSSL/1.0.1e-fips Phusion_Passenger/5.1.12 mod_bwlimited/1.4

Cache-Control: private, no-cache="set-cookie"

Set-Cookie: phpbb3_b9qvh_sid=c7ecb625129c34b3f16a61cf49600603; expires=Wed, 17-Jul-2019 23:12:15 GMT; path=/; domain=abagreatbook.com; HttpOnly

Transfer-Encoding: chunked

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
# Ngôi nhà “năng lượng tích cực” ở Hà Lan
## Mặc dù Hà Lan được biết đến là một đất nước yên bình nhưng khí hậu nơi đây khá biến động. Mùa đông lạnh giá và mùa hè nóng nên việc thiết kế nhà ở tại đây cần đảm bảo hiệu quả sử dụng năng lượng. Hãng kiến trúc Joris Verhoeven Architectuur đã tạo ra một thiết kế đáng ngạc nhiên có tên gọi “Ngôi nhà năng lượng tích cực” ở ngôi làng nhỏ Sterksel.
“Ngôi nhà năng lượng tích cực” đóng vai trò như một nhà máy điện năng từ mặt trời và tạo ra năng lượng đủ để chia sẻ với láng giềng.
Mặc dù hiệu suất năng lượng là mục tiêu của thiết kế nhưng các kiến trúc sư đã tạo ra một không gian sống đầy tính thẩm mỹ. Do đó, vật liệu xây dựng đã được lựa chọn kỹ lưỡng để tạo ra một thiết kế tinh tế. Mái nhà được lợp bằng gạch màu xám nhạt mang lại vẻ ngoài hiện đại cho ngôi nhà, đồng thời đóng vai trò là một lớp cách nhiệt cực kỳ dày. Để tối đa lượng điện năng được tạo ra 44 tấm pin năng lượng mặt trời đã được lắp đặt theo hướng Nam.
Về nội thất, tất cả không gian sinh hoạt chung được xây dựng tận dụng tối đa ánh sáng mặt trời để sưởi ấm. Màn sáo và màn chắn năng lượng tích hợp trên cửa sổ ngăn ánh sáng mặt trời làm nóng bên trong nhà vào những tháng mùa hè.
[Tôn vinh doanh nghiệp ứng dụng công nghệ xanh](http://acud.vn/cong-nghe/ton-vinh-doanh-nghiep-ung-dung-cong-nghe-xanh.html)
•
[Đầu tư hơn 100 triệu USD cho các giải pháp tiết kiệm năng lượng](http://acud.vn/cong-nghe/dau-tu-hon-100-trieu-usd-cho-cac-giai-phap-tiet-kiem-nang-luong.html)
•
[Hoa Kỳ ngày càng quan tâm hơn đến các công trình xây dựng xanh và bền vững](http://acud.vn/cong-nghe/hoa-ky-ngay-cang-quan-tam-hon-den-cac-cong-trinh-xay-dung-xanh-va-ben-vung.html)
•
[Khối lượng pin năng lượng mặt trời mới nhẹ bằng 80% pin truyền thống](http://acud.vn/cong-nghe/khoi-luong-pin-nang-luong-mat-troi-moi-nhe-bang-80-pin-truyen-thong.html)
•
[Giải pháp bậc lên xuống cho nhà phố bị giải tỏa vỉa hè](http://acud.vn/cong-nghe/giai-phap-bac-len-xuong-cho-nha-pho-bi-giai-toa-via-he.html)

Server: Apache/2.2.27 (CentOS)

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


markdown:
Về việc xin ý kiến thành lập tổ triển khai và áp dụng Mô hình thông tin công trình (BIM) của Ban Quản lý dự án Đầu tư xây dựng (QLDA ĐTXD) Nhà Quốc hội, mới đây Bộ Xây dựng đã có Văn bản số 1362/BXD-VP gửi Ban QLDA ĐTXD Nhà Quốc hội và Hội trường Ba Đình (mới).
-
[Sự kiện](http://acud.vn/su-kien-22/)
#### # 26.06.2018
**Hội thảo quốc tế ''Xây dựng đô thị thông minh – Hướng đến phát triển bền vững” / AkzoNobel**Phát triển đô thị thông minh và bền vững đang là mục tiêu của rất nhiều thành phố trên thế giới. Tại Việt Nam, đã có gần 20 tỉnh, thành phố trên toàn quốc đang triển khai hoặc khởi động...
-
[Sự kiện](http://acud.vn/su-kien-22/)
#### # 05.10.2017
**Các công trình đón APEC tại Đà Nẵng**Hàng loạt công trình được xây dựng phục vụ cho Diễn đàn hợp tác kinh tế Châu Á - Thái Bình Dương 2017 đã hoàn thành.
-
[Sự kiện](http://acud.vn/su-kien-22/)
#### # 03.10.2017
**Chuồng cọp, lồng chim giăng mắc khắp Thủ đô - hiểm họa khôn lường**Sau hàng loạt vụ hỏa hoạn dẫn đến cái chết thương tâm chỉ vì mắc kẹt trong nhà vì lối thoát hiểm ban công bị bịt kín bằng chuồng cọp, chúng ta mới giật mình nhận ra, mối nguy hại bắt...
-
[Sự kiện](http://acud.vn/su-kien-22/)
#### # 27.09.2017
**Hà Nội: Quận Tây Hồ tập trung thế mạnh phát triển du lịch vùng**Vốn được ví như lá phổi xanh của TP với không gian thoáng rộng, phong cảnh đẹp và yên tĩnh, Hồ Tây thích hợp cho phát triển các loại hình dịch vụ và văn hóa tâm linh, xứng đáng là biểu tượng...
-
[Sự kiện](http://acud.vn/su-kien-22/)
#### # 25.09.2017
**Hà Nội: Sập trường mầm non đang thi công**Vào khoảng 3h sáng ngày hôm nay (25/9), tại dự án trường Mầm non Vườn Xanh tại Khu đô thị Mỹ Đình – Mễ Trì (phường Mỹ Đình 1, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội) đã bị đổ sập. Công trình bị đổ...
Story
“Để tránh ùn tắc giao thông, nhiều nước trên thế giới đã áp dụng thành công mô hình taxi nước. Việc này không những giảm tải được ách tắc giao thông, mà còn đồng thời kết hợp phát triển du lịch. Chúng ta nên tổng kết lại các mô hình hiện đại của thế giới và dựa trên cơ sở đó áp dụng cho giao thông Hà Nội”.
Thăm dò ý kiến


markdown:
Sản phẩm
Khuyến mại
Đấu giá
Hiển thị 1-30/67 sản phẩm (1/3 trang) |
|![]()
![](http://amthanhnoidia.com/skins/customize/images/preview.gif)
![](http://amthanhnoidia.com/skins/customize/images/preview.gif)
![](http://amthanhnoidia.com/skins/customize/images/next.gif)
![](http://amthanhnoidia.com/skins/customize/images/next.gif)
![](http://amthanhnoidia.com/skins/customize/images/last.gif)
![](http://amthanhnoidia.com/skins/customize/images/last.gif)
Hiển thị 1-30/67 sản phẩm (1/3 trang) |
|![]()
![](http://amthanhnoidia.com/skins/customize/images/preview.gif)
![](http://amthanhnoidia.com/skins/customize/images/preview.gif)
![](http://amthanhnoidia.com/skins/customize/images/next.gif)
![](http://amthanhnoidia.com/skins/customize/images/next.gif)
![](http://amthanhnoidia.com/skins/customize/images/last.gif)
![](http://amthanhnoidia.com/skins/customize/images/last.gif)
|
|
|
|
Hiển thị 1-30/67 sản phẩm (1/3 trang) |
|![]()
|
|
Hiển thị 1-30/67 sản phẩm (1/3 trang) |
|![]()

Server: nginx


markdown:
**Tư Vấn Hỗ Trợ 24/7**
**Ms. Thìn 0975 68 08 68**
**--- Tư Vấn Kỹ Thuật ---**
![]()
|Hôm nay||36|
![]()
|Hôm qua||357|
![]()
|Tuần này||844|
![]()
|Tháng này||5697|
![]()
|Tổng truy cập||731048|
Cửa Cuốn Nhà Phố
Cửa Cuốn Đẹp
Cửa cuốn Chất Lượng
Cửa cuốn Đài Loan
Cửa cuốn Đức
Cửa Cuốn Đài Loan
Cửa cuốn song ngang
Cửa cuốn mắc võng
Cửa cổng xếp
Cửa cổng xếp sắt
Cửa cổng xếp sắt
Cửa cổng xếp sắt
Cầu thang
Lan can ban công kính
Lan can ban công kính
Cửa cổng sắt
Cửa cổng sắt mở
Thang Thoát Hiểm
cửa cuốn đài loan dành cho nhà xưỡng, siêu thị, ki ốt trung tâm thương mại, vừa chắc chắn vừa đảm bảo an toàn...
Độ dày lá 6 - 7 - 8 dem đến 1ly - 1.2 ly

X-Logged-In: False

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Set-Cookie: cip_vvisitcounter=NTQuMTU4LjI0OC4xMTI%3D; expires=Tue, 17-Jul-2018 23:37:09 GMT

Vary: Accept-Encoding


markdown:
ANIMETVN.COM - Trang web xem Anime HD trực tuyến. Kho Anime phong phú nhiều thể loại, cập nhật mới liên tục mỗi ngày.
Mọi dữ liệu trên ANIMETVN.COM đều được tổng hợp và re-upload từ internet.
Xem tốt nhất với trình duyệt Mozilla Firefox & Google Chrome.

Server: cloudflare

X-Frame-Options: SAMEORIGIN


markdown:
|Ms Ngọc||
|![]()
|
|![]()
|Đang online||62|
|
|![]()
|Lượt truy cập||895558|
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ
Vui lòng liên hệ


markdown:
Theo Sina, cánh phóng viên bắt gặp Rafaella Szabo – vợ của tiền vệ Axel Witsel, tuyển Bỉ trên khán đài sân Spartak Moscow từ khá sớm để cổ vũ cho ông xã và đội tuyển trước trận đấu với Tunisia tối 22.6.
Cựu người mẫu diện áo hai dây, khoe vòng 1 sexy thu hút người đối diện.
Đồng hành với Rafaella là Whitney – em gái Axel Witsel. Hai người đẹp cười rạng rỡ, cầm số áo có tên của cầu thủ Bỉ hy vọng đội nhà sẽ dành chiến thắng trước Tunisia.
Vẻ gợi cảm của vợ tiền vệ Witsel trên khán đài thu hút nhiều ống kính phóng viên. Trong trận đấu này, Bỉ giành chiến thắng áp đảo Tunisia với tỷ số 5 – 2.
Cách đây 2 năm, Rafaella Szabo cũng diện áo hai dây có màu sắc tương tự nhưng cắt khoét rộng ở lưng đi cổ vũ cho chồng và tuyển Bỉ tại Euro 2016. Thời điểm đó, Bỉ cũng giành chiến thắng trước Thụy Điển với tỷ số 1 – 0.
Nhiều fan cho rằng, cựu người mẫu sinh năm 1990 đã đem lại may mắn cho tuyển Bỉ. Ngay sau đó, loạt ảnh nóng bỏng của cô trên khán đài được nhiều cổ động viên chia sẻ rầm rộ trên mạng xã hội.
Tổ ấm hạnh phúc của tiền vệ Witsel. Cặp đôi kết hôn năm 2015 và nay đã có hai nhóc tỳ xinh xắn.
Chuyện tình của tiền vệ đào hoa với Raffaella từng trải qua sóng gió một thời gian, vì Witsel “bắt cá hai tay”.
Người đẹp 9X từng chia tay Witsel sau đó quay lại khi chàng cầu thủ chia tay cô bồ Analicia Chaves.
Thân hình gợi cảm của bà mẹ hai con khiến nhiều người ghen tỵ.
So với thời làm mẫu ảnh, nhan sắc Rafaella Szabo không thay đổi là bao.
Thậm chí, cô nàng 9X còn được khen là trông gợi cảm, mặn mà hơn kể từ khi làm mẹ.
Cách đây 4 năm, Rafaella Szabo cũng trở thành tâm điểm thu hút cánh truyền thông khi tới Brazil cổ vũ ông xã thi đâu World Cup 2014.
Nụ cười rạng rỡ cùng gương mặt khả ái của Szabo nhanh chóng giúp cô nổi tiếng và trở thành một trong những cổ động viên xinh đẹp nhất.
Chuyện tình của Axel và vợ người mẫu có một chi tiết khá thú vị. Ngay sau khi tái hợp, anh cầu hôn với cô nàng vào năm 2013. Không hiểu vì lý do nào mà màn cầu hôn Axel bị bạn gái hiểu nhầm thành việc anh chàng đang đòi “chuyện ấy”.
“Một buổi tối sau khi trở về từ trận đấu, Axel đã đề nghị tôi vào phòng và ngồi lên giường. Khi tôi đã sẵn sàng cho chuyện ấy thì Axel đã bất ngờ quỳ gối xuống bên cạnh và nói lời cầu hôn ngọt ngào. Mặc dù ngỡ ngàng nhưng tôi cảm thấy rất hạnh phúc”, Rafaella Szabo tiết lộ.
Sau sự việc trên, tiền vệ sinh năm 1989 thường xuyên bị các cầu thủ khác trêu ghẹo.
Rafaella Szabo sở hữu thân hình nóng bỏng cùng số đo hoàn hảo.
Khi mang bầu nhóc tỳ thứ hai vào năm 2017, bà xã Witsel thực hiện một bộ ảnh bầu rất gợi cảm.
Bộ ảnh của cựu người mẫu sinh năm 1990 nhanh chóng gây chú ý trên mạng xã hội.
Axel Witsel và vợ khoe nhiều ảnh tình tứ bên nhau trên trang cá nhân.
Cả hai được khen rất xứng đôi.
Rafaella Szabo được coi là một trong những nàng WAGs nóng bỏng nhất của tuyển Bỉ.
Nguồn: danviet.vn

Server: openresty

Vary: Accept-Encoding,Cookie


markdown:
**Chào ngày mới ánh nắng chiếu sáng chan hoà thế giới bao nhiêu niềm vui**
Bạn và tôi trong tay bên nhau cho ngày mới thêm vô tư yêu đời
Ngọt ngào dâu rất đam mê luôn là người bạn thật đáng yêu
Để cảm xúc của tôi bay cao đến chân trời cùng những khát khao.
Bạn và tôi trong tay bên nhau cho ngày mới thêm vô tư yêu đời
Ngọt ngào dâu rất đam mê luôn là người bạn thật đáng yêu
Để cảm xúc của tôi bay cao đến chân trời cùng những khát khao.
![ Chào ngày mới ánh nắng chiếu sáng chan hoà thế giới bao nhiêu niềm vui
Bạn và tôi trong tay bên nhau cho ngày mới thêm vô tư yêu đời
Ngọt ngào đến rất đam mê luôn là người bạn thật đáng yêu
Để cảm xúc của tôi bay cao đến chân trời cùng những khát khao.](https://scontent-a-nrt.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1/1964920_747700085240402_1288975683_n.jpg)
*Chúc các bạn...phái nữ của chúng ta, có một ngày 8-3 thật ý nghĩa ,vui tươi tràn ngập hạnh phúc.* *Chúc các bạn có một tình ju thật đẹp và thật hạnh phúc bên người mình ju.* ![ Thủ thuật Blog](http://img40.imageshack.us/img40/1600/cm83.gif)
http://laisuat.vn/Images/FCKimg/image/khuyenmai/mung%208-3(1).jpgTrả lờiXóa
Quên nữa! Tem vàng cho tím nha! cô gái dịu dàng xinh đẹp ơi ơi!Xóa
Ui chị khen làm em ngại wá, em chúc chị ngày hôm nay 8/3 thật xinh đẹp thật tuyệt vời chị nhéXóa
http://hoatuoingoctruong.com//components/com_virtuemart/shop_image/product/L___ng_hoa_h___n_4c6618f325192.jpg
Xíu nữa em lại wên...tem vàng cho chị ju của em nàXóa
http://nguyenanhshop.vn/image/cache/data/ZZ%20Hoa%20tuoi/2-5-500x500.jpg
NN ơi! NN sang thăm bạn nèTrả lờiXóa
Ngày 8 tháng 3 tới rồi
Nhớ chúc bạn gái thật nhiều niêm vui
=======
http://files.myopera.com/thebestDonguyen/blog/sn.gif
Thank NT nhé...chúc NT ngày hôm nay thật hạnh phúc nàXóa
http://loveflowershop.com/public/product/2_1381333061.jpg
Anh Ninh sang thăm em.Trả lờiXóa
Cũng sắp đến ngày 8/3 rồi. Anh mến chúc em và những người phụ nữ em yêu thương ngày 8/3 vui vẻ, hạnh phúc thật nhiều nhé!
Em thank anh Ninh...thank những lời chúc thật tuyệt vời...em cũng chúc anh cùng gia đình ngày hôm nay thật hạnh phúc và thật nhìu niềm vui anh nhéXóa
http://hoatuoicattuong.com/wp-content/uploads/2014/03/hoa-tuoi-ngay-8-3-119.jpg
Mai này..mùng 8/3Trả lờiXóa
chú HAI thăm cháu NGUYỄN NGA ba bỳ
mừng ngày quốc tế nữ nhi
chúc cho cháu chú đặng thì khỏe vui
học hành tấn tới cháu ui
tình duyên hạnh phúc bên người cháu iu...
chúc cho cháu nhận thiệt nhiều
ngàn bông hoa thắm tình yêu..ngọt ngào.
Hôm nay mùng 8/3Xóa
Cháu Nga xin chúc chú Hai nhà mình
Nhân ngày phái đẹp lên ngôi
Chúc cho cô chú ngày càng thắm duyên
Huỳnh My xinh đẹp dễ thương
Cả nhà vui vẽ ju thương thật nhìu
http://muare1.vcmedia.vn/images/2012/03/02/mr_607879_a3da97f966356ae6.jpg
http://media.bizwebmedia.net/sites/23038/data/images/2013/2/0708167vp33_660k_dh.jpgTrả lờiXóa
Nhân dịp mùng 8 tháng 3 ,
Anh chân thành chúc Nguyễn Nga vui nhiều .
Anh wa thăm ,là em đã thấy sự chân thành của anh rùi...em thank nhìu nhé...chúc anh ngày hôm nay thật tuyệt vời bên một nữa của anh nhéXóa
http://hinhnendtdd.com/images/2013/05/hinh-nen-hoa-hong-luotwap.com-264-1.jpg
Chúc nàng ngày của chúng ta 8/3 tươi xinh vui vẻ hp bên nửa thương iêu ....Trả lờiXóa
http://4.bp.blogspot.com/-j7KGptSt8kw/Uv9KU4D-XVI/AAAAAAAAb_4/bcx-ZYrhyAI/s1600/HinhNen47.Com---hinh-anh-va-thiep-dep-3.gif
Thank nàng thật nhìu nà...thơ con gái thật dễ thương...đáng ju wáXóa
Chúc nàng ngày của chúng mình... 8/3 vạn tuế...hjhj
http://atchat.free.fr/graphics/flower_scraps/flower_bouquet/flower-bouquet_024.gif
Chúc em gái ngày nào cũng thật vui và hạnh phúc như ngày 8/3 nhé!Trả lờiXóa
http://thiepdep.24h.com.vn/upload/files/2011-03-01/1298950776_thiep05tale.gif
Em thank chị ju..chúc chị thật nhìu ju thương hạnh phúc và thật nhìu niềm vui chị nhéXóa
http://d4.violet.vn/uploads/blogs/732388/1412201119579826.gif
Chiều 8/3 vui em nghen!Trả lờiXóa
ngày 8/3 đến với em thật nhiều niềm vui bên những người yêu thương Nga nhé!!!Trả lờiXóa
http://anhup.alo9.net/anh/2-2013/m6MiKKugHU.jpg
http://i1075.photobucket.com/albums/w440/tranhoangman/good_morning140_1934582693_zps727c2052.jpgTrả lờiXóa
sang thăm nga sáng thứ tư nè ngủ dậy chưa?Trả lờiXóa
không thấy em tung tăng sang nhà anh ......
chúc buổi sáng tôt lành
http://dl10.glitter-graphics.net/pub/907/907920fr6acenbrs.gif

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0


markdown:
Bán Nhà Tập thể C5- Trung Tự Đống Đa - Hà Nội. Diện tích: 33 m2, 1 phòng ngủ, 1 phòng tắm, Hướng: Tây bắc, Sổ đỏ chính chủ.
Mô tả thêm: Lối vào tập thể rộng để được ô tô. Không gian thoáng mát. Gần trường học Trung Tự, thuận lợi cho giao thông đi lai. Khu dân trí cao, an ninh tốt.
Giá thỏa thuận.
CHI TIẾT LIÊN HỆ
Nguyễn Kiều Hậu
Mobile:0904.438.622
hoặc 09.8484.6600
Tel: 04.35558756

Cache-Control: public

Set-Cookie: cookie_detector=proei_cookie_value; expires=Thu, 16-Aug-2018 23:53:12 GMT; path=/; domain=bachhoa24.com

Content-Type: text/html


markdown:
|
|
Tp. Hà Nội »
Q. Thanh Xuân
10/10/2014
![]()
Bình Dương »
H. Dĩ An
13/09/2014 |
|
Xe nâng điện sd Pallet nhựa gỗ, Xe nâng điện 5 tấn, Xe nâng điện giá rẻ trên toàn quốc Cung cấp xe nâng điện trên toàn quốc. Xe nâng điện Noventek nhập .. .
| Xem từ
|1 đến 15 (của 14021 Rao vặt) | 1
|
![]()
|Xem thêm|
|
|
|
|
|
© 2018
|
MST: 0307247568, ngày cấp: 17/02/2009, nơi cấp: Sở Kế Họach và Đầu Tư Tp. HCM.
Trụ sở: 85 Trần Thái Tông, P.15, Q.Tân Bình, Tp. HCM. Tel: 08-6678-1085. Hotline: 0908-191095.
BachHoa24.com không bán sản phẩm trực tiếp, chỉ chuyển tải thông tin hộ người đăng tin.

Set-Cookie: cookie_detector=proei_cookie_value; expires=Thu, 16-Aug-2018 23:53:16 GMT; path=/; domain=bachhoa24.com


markdown:
**Đất thổ cư**Bình Dương từ 1,9tr/m2, sổ đỏ thổ cư (mặt tiền đường nhựa) **Đất thổ cư ở trung tâm thành phố**mới Bình Dương
Ngoài ra nhà tôi còn nhiều vị trí khác đẹp,tiện để kinh doanh,buôn bán…………
- Với 2 làng trường ĐH Việt Đức & Thủ Dầu Một.
-Đường lớn thông thoáng 16m, 25m, 35m, 45m.
- Mặt đất sang lấp bằng phẳng, cơ sở hạ tầng đồng bộ.
- Vị trí lô 5C8, 5C17,5C15,……đường 35m, Góc Đông - Bắc.
- Diện tích (5x30),(10x30)(20x30)
**Còn gọi là làng đại học**Với Dòng sông Thị Tính bao bọc tạo nên một môi trường sống trong lành..
- Với 2 làng trường ĐH Việt Đức & Thủ Dầu Một.
-Đường lớn thông thoáng 16m, 25m, 35m, 45m.
- Mặt đất sang lấp bằng phẳng, cơ sở hạ tầng đồng bộ.
- Vị trí lô 5C8, 5C17,5C15,……đường 35m, Góc Đông - Bắc.
- Diện tích (5x30),(10x30)(20x30)
+ Gần trường ĐH Thủ Dầu Một.
+ Đường thông qua Cổng MP 3.
- - Thời gian có hạn nhanh tay để có vị trí đẹp cho mình .
Thông tin mô tả
**đất thổ cư gần trung tâm giá rẻ**:
- + Giá bán
**đất thổ cư**: từ 1,9tr/m2
- + Diện tích đất: 5x30,10x30m
- + Pháp lý: Sổ đỏ
**thổ cư**(sổ hồng) riêng từng lô
- + Điện, nước đầy đủ đến từng nền
- + Đầy đủ tiện ích : siêu thị, chợ, trường học, bệnh viện
+ Cơ sở hạ tầng hoàn thiện 100%,hệ thống giao thông rộng rãi từ 25-62m
### - Hình thức thanh toán khi mua
**đất thổ cư gần trung tâm**:
+ Đợt 1: cọc 20tr
+ Đợt 2: Thanh toán 98% (nhận sổ ngay)
+ Đợt 3: Thanh toán 2% còn lại- Để được tư vấn chi tiết ,tận tình ,và chuyên nghiêp xin liên hệ:
**0977 535 725 (Hiền)**
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét


markdown:
![Giám định tư pháp trong giải quyết vụ án về tham nhũng, kinh tế Ảnh minh họa](http://image.baodauthau.vn/w1024/Uploaded/2018/ovhpuht/2018_01_16/sang/10_nzpt.png)
Theo đó, những trường hợp cần thiết phải trưng cầu giám định gồm: Khi cần xác định chất lượng, nguồn gốc, xuất xứ của tài sản, hàng hóa, hàng giả, hàng thật, hàng cấm; khi cần truy nguyên về tài liệu, đồ vật, chữ ký, chữ viết, con dấu, dấu vết, dữ liệu điện tử; khi cần xác định tính chính xác của các dụng cụ cân, đo, đong, đếm và các máy móc, thiết bị khác.
Khi cần xác định hành vi vi phạm pháp luật trong lĩnh vực đầu tư, gồm: Về lập, thẩm định, quyết định chủ trương đầu tư; quyết định đầu tư dự án; về đấu thầu; về khảo sát, tư vấn thiết kế, thi công, giám sát, nghiệm thu, thanh quyết toán; về quản lý vốn đầu tư như tạm ứng vốn không đúng quy định; sử dụng vốn thi công không đúng mục đích; bảo lãnh cho vay vốn, tạm ứng vốn, thực hiện hợp đồng hoặc điều chuyển vốn cho vay; cho vay vốn không đúng chế độ; hành vi khác vi phạm pháp luật trong lĩnh vực đầu tư.
Trường hợp gặp khó khăn, vướng mắc trong việc xác định mức độ thiệt hại do hành vi vi phạm pháp luật trong lĩnh vực đầu tư gây ra, thì mức độ thiệt hại được xác định theo nguyên tắc lấy tổng chi phí đầu tư dự án trừ đi chi phí hợp lý, hợp lệ hoặc được xác định theo một hoặc trong các cách thức sau đây: Tiền lãi suất ngân hàng của khoản tiền đã tạm ứng vốn mà sử dụng khoản tiền này không đúng mục đích dẫn đến không có khả năng thu hồi hoặc làm mất vốn đầu tư; khoản chi phí phát sinh về tiền lãi vay của khoản vốn đã đầu tư và các chi phí khác đối với dự án kể từ khi dự án ngừng thi công hoặc ngừng hoạt động; tổng mức đầu tư phải điều chỉnh tăng lên so với tổng mức đầu tư ban đầu mà nguyên nhân do có hành vi vi phạm pháp luật dẫn đến phải kéo dài thời gian thực hiện dự án hoặc làm chậm tiến độ thực hiện dự án…
Ngoài ra, cần thiết phải trưng cầu giám định khi cần xác định hành vi vi phạm pháp luật về thuế, tài chính, kế toán, bảo hiểm, ngân hàng, chứng khoán, đất đai, tài nguyên, nông nghiệp, lâm nghiệp, thủy lợi và các lĩnh vực khác khi xét thấy cần thiết.
Thông tư cũng nêu rõ về nguyên tắc trưng cầu giám định, đánh giá và sử dụng kết luận giám định. Việc trưng cầu giám định, đánh giá, sử dụng kết luận giám định trong giải quyết vụ án, vụ việc về tham nhũng, kinh tế phải tuân thủ đúng quy định của pháp luật, tuân theo quy chuẩn chuyên môn nhằm bảo đảm cho việc giải quyết vụ án, vụ việc được chính xác, khách quan và đúng pháp luật.
Tổ chức, cá nhân được trưng cầu giám định phải giữ bí mật, không được tiết lộ nội dung thông tin, tài liệu, kết luận giám định cho cơ quan, tổ chức, cá nhân không có thẩm quyền. Không được lạm dụng việc trưng cầu, thực hiện, đánh giá, sử dụng kết luận giám định để gây cản trở quá trình giải quyết vụ án, vụ việc hoặc làm ảnh hưởng đến tính chính xác, khách quan của việc giải quyết vụ án, vụ việc.
Thông tư liên tịch này có hiệu lực thi hành kể từ ngày 01/02/2018.

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=kSgj8pRucfg6tWog_NOJ-Y8lRJQlfemat3_BdFa4FezbXUcxTVgv2Ono6RcawFom9gdXTTgNJEXB8utdLC0nfDaa04GjWu4NhXHfQYCjA4wFssbmdzA3uYIcZaLg5gRew6Bz3n0OUeLGjsG_J-PBEA2; domain=baodauthau.vn; expires=Tue, 25-Sep-2018 09:50:15 GMT; path=/; HttpOnly

X-Frame-Options: DENY

Access-Control-Allow-Headers: Content-Type

X-Cache: MISS from cache13


markdown:
[](http://baogiatran.vn)
![ ](/files/cover/14833220151480299857logo.png)
|QUỐC TẾ|
|Tên||Thời gian||Skype||Điện thoại|
|Booker03||07:30 - 14:00||baogiatran.booker03||0964534534|
|Booker06||08:00 - 12:00||baogiatran.booker06||0981941941|
|Booker07||08:00 - 12:00||baogiatran.booker07||0981203203|
|Booker10||08:00 - 12:00||baogiatran.booker10||0987901901|
|Booker01||08:00 - 12:00||baogiatranbooker01||0981201201|
|booker04||08:00 - 12:00||baogiatran.booker04||0907799469|
|booker04||13:30 - 17:30||baogiatran.booker04||0907799469|
|Booker01||13:30 - 17:30||baogiatranbooker01||0981201201|
|Booker10||13:30 - 17:30||baogiatran.booker10||0987901901|
|Booker06||13:30 - 17:30||baogiatran.booker06||0981941941|
|Booker07||13:30 - 17:30||baogiatran.booker07||0981203203|
|Booker05||15:00 - 22:00||baogiatran.booker05||0981125125|
|Booker03||16:30 - 19:30||baogiatran.booker03||0964534534|
|NỘI ĐỊA|
|Booker15||08:00 - 12:00||live:baogiatran15_1||0902939469|
|booker02||08:00 - 12:00||baogiatran.booker02||0971261261|
|booker19||08:00 - 12:00||live:booker19_3|
|booker18||08:00 - 12:00||live:booker18_3|
|Booker16||08:00 - 12:00||live:baogiatran16_1||0981124124|
|Booker12||08:00 - 12:00||live:booker12_8||0981215215|
|Booker11||09:30 - 17:30||baogiatran.booker11||0901399469|
|Booker15||13:30 - 17:30||live:baogiatran15_1||0902939469|
|Booker12||13:30 - 17:30||live:booker12_8||0981215215|
|booker19||13:30 - 17:30||live:booker19_3|
|Booker16||13:30 - 17:30||live:baogiatran16_1||0981124124|
|booker18||13:30 - 17:30||live:booker18_3|
|booker02||13:30 - 17:30||baogiatran.booker02||0971261261|
|Booker09||15:00 - 22:00||baogiatran.booker09||0981206206|
|Booker08||15:00 - 22:00||baogiatran.booker08||0906899469|

Cache-Control: private, must-revalidate

X-Powered-By: Le Van Thuan


markdown:
# Tuần mới, 5 cung Hoàng đạo này sẽ ngập tràn may mắn
## 5 cung Hoàng đạo dưới đây sẽ đón chào một tuần mới đầy may mắn và niềm vui do chiêm tinh mang lại.
Bản chất thận trọng cùng đôi chút bảo thủ lại chính là vũ khí bí mật cuả Kim Ngưu trong tuần lễ này. Bạn sẽ có nhiều khả năng nhận được những
![]()
Các mối quan hệ của Cự Giải sẽ trở nên thân thiết và mạnh mẽ hơn vào tuần mới này. Sự chuyển động của các chòm sao sẽ mở cánh cửa cơ hội để bạn dễ dàng thực hiện những thay đổi mong muốn trong cuộc sống. Bên cạnh đó, Cự Giải sẽ được cung cấp một nguồn năng lượng dự trù để sẵn sàng chấp nhận mọi rủi ro và thử thách.
Mặc dù Thiên Bình luôn có xu hướng hướng ngoại, thế nhưng cuộc sống cá nhân và gia đình sẽ đóng vai trò rất quan trọng đối với bạn trong giai đoạn này. Bạn sẽ nhận được lời khuyên từ những người thân và họ sẽ luôn mang đến cho Thiên Bình cảm giác an toàn mỗi khi căng thẳng. Bên cạnh đó, các khía cạnh sống nhìn chung đều sẽ tốt lên rất nhiều so với những điều bạn kỳ vọng ở tương lai gần. Tuy nhiên, đừng để sự hấp tấp phá hỏng mọi nỗ lực trước giờ của bạn nhé!
![]()
Dù Nhân Mã có yếu đuối đến đâu đi chăng nữa thì chiêm tinh tuần mới cũng sẽ dành tặng bạn sự mạnh mẽ để giải quyết những tình huống khắc nghiệt. Mọi quyết định bạn đưa ra dù chính xác hay không đều mang đến cho Nhân Mã những bài học kinh nghiệm quý giá. Bên cạnh đó, chuyện tim mạch của bạn cũng sẽ rất tiến triển. Cơ hội tình yêu sẽ đến với Nhân Mã ngay trong quá trình làm việc hoặc khi tham gia một khóa học nào đó.
Tuần mới sẽ mang đến cho Ma Kết một khoảng không khá thoải mái để bạn ngắm nhìn lại cuộc sống. Từ đó, bạn sẽ trở nên tích cực hơn trong mọi suy nghĩ và quyết định của mình. Đối với công việc, Ma Kết luôn dồi dào ý tưởng và luôn muốn biến những ý tưởng đó thành sự thật. Tuyệt vời hơn, trong tuần lễ này, Ma Kết sẽ gặp được quý nhân hỗ trợ nhiệt tình cho các dự định đó của bạn.
Từ Khóa
tuần mới may mắn 12 cung hoàng đạo **Mời bạn đọc thêm:** [đọc báo mới](http://baomoi.me/)hôm nay, gồm các tin tức mới và hot nhất từ các trang [bao Tieng Viet](http://daubao.com/)hàng đầu, đọc [News VN](http://daubao.com/)hay đầy đủ tại [Bao Moi](http://baomoi.me/). Bài viết bạn đang xem được chúng tôi trích lược : [Theo Afamily](http://afamily.vn/tuan-moi-5-cung-hoang-dao-nay-se-ngap-tran-may-man-20180416145812518.chn).
Bình luận của bạn về bài viết !
Có thể bạn quan tâm
[Mối tình đắng của bà chủ khách sạn bên sàn khiêu vũ (2018-07-18 04:25:14)](http://baomoi.me/gia-dinh/moi-tinh-dang-cua-ba-chu-khach-san-ben-san-khieu-vu_tin1527106.html) [Người cha nơi cửa tử, quay đầu nhìn con gái với ước nguyện nhói lòng (2018-07-18 04:10:03)](http://baomoi.me/gia-dinh/nguoi-cha-noi-cua-tu-quay-dau-nhin-con-gai-voi-uoc-nguyen-nhoi-long_tin1527102.html) [Vì 2 nhân vật này, Tào Tháo ăn không ngon ngủ không yên, làm đủ trò nhục nhã để chạy trốn (2018-07-17 22:49:04)](http://baomoi.me/doi-song/vi-2-nhan-vat-nay-tao-thao-an-khong-ngon-ngu-khong-yen-lam-du-tro-nhuc-nha-de-chay-tron_tin1527085.html) [Sôi động lễ diễu hành kiệu tại Kyoto, Nhật Bản (2018-07-17 22:08:04)](http://baomoi.me/doi-song/soi-dong-le-dieu-hanh-kieu-tai-kyoto-nhat-ban_tin1527066.html) [Malaysia gỡ bỏ phong tỏa tài khoản của cựu Thủ tướng Najib Razak (2018-07-17 21:48:05)](http://baomoi.me/doi-song/malaysia-go-bo-phong-toa-tai-khoan-cua-cuu-thu-tuong-najib-razak_tin1527054.html) [Hot girl nổi tiếng nhất Thái Lan khoe ảnh hạnh phúc bên bạn trai (2018-07-17 21:19:05)](http://baomoi.me/doi-song/hot-girl-noi-tieng-nhat-thai-lan-khoe-anh-hanh-phuc-ben-ban-trai_tin1527041.html) [2 em gái xinh đẹp và luôn được chú ý của MC Trấn Thành (2018-07-17 18:55:04)](http://baomoi.me/doi-song/2-em-gai-xinh-dep-va-luon-duoc-chu-y-cua-mc-tran-thanh_tin1526971.html)
Tin mới về
[Yamaha ra xe tay ga hybrid cạnh tranh Honda PCX (2018-07-18 05:13:02)](http://baomoi.me/oto-xe-may/yamaha-ra-xe-tay-ga-hybrid-canh-tranh-honda-pcx_tin1527114.html) [Dự báo thời tiết 18/7: Bão Sơn Tinh tấn công, nhiều nơi nguy cơ lụt (2018-07-18 05:10:06)](http://baomoi.me/xa-hoi/du-bao-thoi-tiet-187-bao-son-tinh-tan-cong-nhieu-noi-nguy-co-lut_tin1527113.html) [Người mẫu vừa catwalk vừa cho con bú (2018-07-18 05:05:04)](http://baomoi.me/hau-truong/nguoi-mau-vua-catwalk-vua-cho-con-bu_tin1527112.html) [Ê-kíp phim Gạo nếp gạo tẻ từng bị dọa chém (2018-07-18 05:05:03)](http://baomoi.me/phim-anh/ekip-phim-gao-nep-gao-te-tung-bi-doa-chem_tin1527111.html) [Cặp lựu cổ 200 năm giá 6 tỷ: Đại gia quyết không bán cho Trung Quốc (2018-07-18 05:05:08)](http://baomoi.me/thi-truong/cap-luu-co-200-nam-gia-6-ty-dai-gia-quyet-khong-ban-cho-trung-quoc_tin1527110.html) [Biến động mạnh, ngân hàng lớn thay cả dàn lãnh đạo (2018-07-18 05:05:06)](http://baomoi.me/tai-chinh-dau-tu/bien-dong-manh-ngan-hang-lon-thay-ca-dan-lanh-dao_tin1527109.html) [Bến du thuyền của Vũ nhôm: Những ngày hoang lạnh (2018-07-18 05:05:09)](http://baomoi.me/kinh-doanh/ben-du-thuyen-cua-vu-nhom-nhung-ngay-hoang-lanh_tin1527108.html) [Mẹ tuyển thủ Brazil dự World Cup 2018 bị bắt cóc (2018-07-18 05:02:05)](http://baomoi.me/hau-truong-bong-da/me-tuyen-thu-brazil-du-world-cup-2018-bi-bat-coc_tin1527107.html) [Mối tình đắng của bà chủ khách sạn bên sàn khiêu vũ (2018-07-18 04:25:14)](http://baomoi.me/gia-dinh/moi-tinh-dang-cua-ba-chu-khach-san-ben-san-khieu-vu_tin1527106.html) [Tiêm botox để trẻ mãi không già, ai ngờ bị bại liệt vĩnh viễn (2018-07-18 04:20:06)](http://baomoi.me/suc-khoe/tiem-botox-de-tre-mai-khong-gia-ai-ngo-bi-bai-liet-vinh-vien_tin1527105.html) [Ngôi làng “nhiều không”, nơi người dân không biết chữ và... không biết tuổi (2018-07-18 04:13:02)](http://baomoi.me/xa-hoi/ngoi-lang-nhieu-khong-noi-nguoi-dan-khong-biet-chu-va-khong-biet-tuoi_tin1527104.html) [Băng Di bị ném đá vì đóng vai bồ nhí trong Gạo Nếp Gạo Tẻ, bạn trai đại gia lập tức lên tiếng bảo vệ (2018-07-18 04:13:03)](http://baomoi.me/hau-truong/bang-di-bi-nem-da-vi-dong-vai-bo-nhi-trong-gao-nep-gao-te-ban-trai-dai-gia-lap-tuc-len-tieng-bao-ve_tin1527103.html) [Người cha nơi cửa tử, quay đầu nhìn con gái với ước nguyện nhói lòng (2018-07-18 04:10:03)](http://baomoi.me/gia-dinh/nguoi-cha-noi-cua-tu-quay-dau-nhin-con-gai-voi-uoc-nguyen-nhoi-long_tin1527102.html) [Truy nã quốc tế bà trùm ma túy Oanh Hà (2018-07-18 03:10:04)](http://baomoi.me/phap-luat/truy-na-quoc-te-ba-trum-ma-tuy-oanh-ha_tin1527101.html) [Mất mùa lịch sử ở Hà Tĩnh: Kỷ luật hàng loạt cán bộ (2018-07-18 03:10:03)](http://baomoi.me/xa-hoi/mat-mua-lich-su-o-ha-tinh-ky-luat-hang-loat-can-bo_tin1527100.html) [Mua ô tô đắt thêm trăm triệu: Dân buôn cò quay, khách hàng ấm ức (2018-07-18 03:03:07)](http://baomoi.me/kinh-doanh/mua-o-to-dat-them-tram-trieu-dan-buon-co-quay-khach-hang-am-uc_tin1527099.html) [Ngày này năm xưa: Máu nhuốm đỏ nhà hàng McDonalds (2018-07-18 02:10:03)](http://baomoi.me/tu-lieu/ngay-nay-nam-xua-mau-nhuom-do-nha-hang-mcdonalds_tin1527098.html) [Con rể chém chết mẹ vợ khi không đòi được sính lễ (2018-07-18 02:05:02)](http://baomoi.me/phap-luat/con-re-chem-chet-me-vo-khi-khong-doi-duoc-sinh-le_tin1527097.html) [Đại gia xâm hại cháu vợ đến mang thai: Tâm sự nhói lòng của bà nội (2018-07-18 01:25:03)](http://baomoi.me/phap-luat/dai-gia-xam-hai-chau-vo-den-mang-thai-tam-su-nhoi-long-cua-ba-noi_tin1527096.html) [Bỏ lại nỗi buồn World Cup, Messi lên du thuyền nghỉ mát cùng gia đình (2018-07-18 01:12:06)](http://baomoi.me/hau-truong-bong-da/bo-lai-noi-buon-world-cup-messi-len-du-thuyen-nghi-mat-cung-gia-dinh_tin1527095.html)


markdown:
,
Kỷ niệm 70 năm Ngày Chủ tịch Hồ Chí Minh ra "Lời kêu gọi thi đua ái quốc" và tuyên dương các điển hình tiên tiến trong học tập và làm theo Bác
Cập nhật lúc:
07:56 |11/06/2018
Sáng 8-6-2018, tại Nhà văn hóa 3-2, Tỉnh ủy, HĐND, UBND tỉnh đã long trọng tổ chức Lễ kỷ niệm 70 năm Ngày Chủ tịch Hồ Chí Minh ra "Lời kêu gọi thi đua ái quốc" (11-6-1948 - 11-6-2018) và tuyên dương các điển hình tiên tiến trong học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh.
,
,
Đất nước con người
Suy nghĩ, cảm nhận của một người học trò nhỏ về một người thày lớn (kỳ 2)
Suy nghĩ, cảm nhận của một người học trò nhỏ về một người thày lớn (kỳ 1)
Đồng chí Trường Chinh - Nhà yêu nước lớn, nhà lý luận, nhà lãnh đạo xuất sắc của Đảng và Nhà nước ta (kỳ 6)
.
Đọc nhiều nhất
Ủy ban Kiểm tra Tỉnh ủy họp quyết định một số vụ việc
20.404 học sinh toàn tỉnh dự thi vào lớp 10 năm học 2018-2019
Đồng chí Chủ tịch UBND tỉnh kiểm tra và đánh giá sản xuất vụ xuân
Kỷ niệm 70 năm Ngày Chủ tịch Hồ Chí Minh ra "Lời kêu gọi thi đua ái quốc" và tuyên dương các điển hình tiên tiến trong học tập và làm theo Bác
Đảng ủy Khối Các cơ quan tỉnh thi hành kỷ luật đối với Đảng ủy Đài PT-TH tỉnh
.
Liên kết website
Cơ quan Đảng, Nhà nước
Chọn Website
Đảng Cộng sản Việt Nam
Website Chính phủ
Quốc hội Việt Nam
UBMT Tổ quốc Việt Nam
Tạp chí Cộng sản
Bộ kế hoạch-Đầu tư
Tổng cục du lich
Bộ ngoại giao
Bộ công nghiệp
Bộ GTVT
Bộ Y tế
Bộ Tư pháp
Viện KSND Tối cao
Ngân hàng Nhà nước
UB Chứng khoán Nhà nước
Bộ LĐ - TB và Xã hội
Bộ Tài chính
Bộ Xây dựng
Bộ VH,TT và Du lịch
Bộ NN & PTNT
Bộ thủy sản
Bộ Giáo dục và Đào tạo
Trung tâm tin học Thủy sản
Tổng cục Hải quan
Bộ Công thương
Bộ KH và Công nghệ
TC TC và ĐLCL Việt Nam
Bộ Tài nguyên và MT
Bộ TT và Truyền thông
Bộ Nội vụ
Ủy ban Dân tộc
Văn phòng Chính phủ
thông tin đại chúng
Chọn Website
Thông tấn xã Việt Nam
Báo Nhân dân
Báo QĐND
Báo Hà Nội Mới
Báo Thái Nguyên
Người Lao Động
Báo Đồng Nai
Báo Lao Động
Sài Gòn Giải Phóng
Báo Hưng Yên
Báo Lào Cai
Báo Hải phòng
Báo Đà Nẵng
Báo Cần Thơ
Báo Hà Giang
Báo Tuyên Quang
Báo Điện Biên
Báo Sơn La
Báo Bắc Cạn
Báo Phú Thọ
Báo Vĩnh Phúc
Báo Bắc Giang
Báo Bắc Ninh
Báo Quảng Ninh
Báo Hòa Bình
Báo Ninh Bình
Báo Thanh Hóa
Báo Nghệ An
Báo Hà Tĩnh
Báo Quảng Nam
Báo Bình Định
Báo Quảng Ngãi
Báo Phú Yên
Báo Khánh Hòa
Báo Bình Thuận
Báo Bình Dương
Báo An Giang
Báo Vĩnh Long
Báo Hậu Giang
Báo Bà Rịa - Vũng Tàu
Thời báo kinh tế
Tuần báo Quốc tế
Báo đầu tư
VnExpress
VDC Media
Tạp Chí Quê Hương
Sài Gòn Tiếp Thị
Đài truyền hình VN
Đài tiếng nói VN
Đài PT TH Hà Nội
Đài PT TH PT.HCM
Báo Thừa Thiên Huế
Báo Lai Châu
,
,
,
,

Server: Apache/2.2.19 (Unix) mod_ssl/2.2.19 OpenSSL/1.0.1e-fips

Accept-Ranges: bytes


markdown:
**(Baoxehoi.net) Siêu xe ở Việt Nam ngày càng xuất hiện nhiều hơn trên các con đường, siêu xe cũng là 1 trong những vấn đề được bạn đọc cả nước quan tâm, báo xe hơi xin tổng hợp các bài báo đã đăng trên baoxehoi.net và sieuxevietnam.com để giúp bạn đọc định hướng đọc chuyên sâu hơn** [Tại sao siêu xe ở Việt Nam giá siêu đắt vẫn được ưa chuộng ?](http://baoxehoi.net/tai-sao-sieu-xe-o-viet-nam-gia-sieu-dat-van-duoc-ua-chuong/)
Bài báo cho biết về vấn đề chơi siêu xe ở Việt Nam hiện nay theo chiều hướng nào, nguyên nhân tại sao xe đắt vẫn về Việt Nam, với ngòi bút phân tích chuyên sâu, bài báo cho người đọc cái nhìn toàn cảnh hơn.
[Cuộc đua mua siêu xe giữa các đại gia Việt Nam](http://baoxehoi.net/cuoc-dua-mua-sieu-xe-giua-cac-dai-gia-viet-nam/)
Bài báo bàn luận về chuyện các đại gia Việt ở các tỉnh đua nhau mua những chiếc siêu xe, xe siêu sang đắt tiền, thậm chí nhiều mẫu xe đắt không thua kém đại gia ở các thành phố lớn.
Chúng tôi sẽ tiếp tục cập nhật chuyên đề mới này.
**PHƯƠNG LINH**

Server: nginx centminmod


markdown:
*Chúng ta thường rất hay thắc mắc rằng tại sao các sao Việt lại luôn giữ được nét thanh xuân và sự tươi trẻ đến vậy? Liệu họ có bí mật gì không, cùng xem ngay bật mí: Ăn gì để trẻ lâu – bí kíp từ sao Việt trong bài viết dưới đây nhé!*
Theo chia sẻ của hầu hết các sao Việt hiện nay, muốn khỏe mạnh, tươi trẻ thì cần có một chế độ ăn hợp lý. Vì vậy, không phủ nhận tầm quan trọng của việc ăn uống, trong đó nếu ăn uống khoa học kết hợp với ngủ đủ giấc, giữ ẩm da và tập thể dục thường xuyên sẽ giúp bạn ngăn ngừa lão hoá sớm và níu giữ nét thanh xuân. Vậy ăn gì để trẻ lâu – bí kíp từ sao Việt là gì, bạn đã biết chưa?
*Ăn gì để trẻ lâu, cùng tìm hiểu bí kíp dưới đây nhé!*
*Ảnh: Internet*
**Ăn nhiều rau xanh**
Đây là nguyên tắc số 1 nếu bạn muốn trẻ lâu bởi trong rau xanh chứa rất nhiều vitamin, chất xơ và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Việc ăn nhiều các loại rau này không chỉ giúp bạn kích thích hệ tiêu hóa mà còn giữ cho nhan sắc luôn tươi trẻ, hồng hào. Vậy nên, các sao Việt không bao giờ bỏ qua rau xanh trong thực đơn ăn uống của mình, nhất là các loại rau củ có màu đậm.
**Giảm lượng tinh bột, hạn chế ăn thịt**
Ăn nhiều tinh bột và thịt rất dễ dẫn đến béo phì, vì vậy một trong những lời khuyên mà các sao Việt dành cho bạn là bạn chỉ nên ăn lượng tinh bộ vừa phải. Theo họ việc lên cân đột ngột, hay tăng cân một cách chóng mặt, mất đi vóc dáng cân đối sẽ khiến bạn trở nên già và xấu xí hơn. Ngoài ra, ăn quá nhiều thịt sẽ khiến cho cơ thể bạn dễ làm việc quá sức, tăng lượng cholesterol, có thể dẫn đến tăng huyết áp. Vì vậy, bạn chỉ nên duy trì lượng thịt <200g/ngày.
**Tăng cường bổ sung canxi và vitamin D**
Một trong những bí kíp để trẻ lâu, cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai là bạn cần cung cấp đủ lượng canxi, vitamin D cho cơ thể. Các chất này thường có nhiều trong trứng, sữa, gan động vật, cá hồi, nấm…
**Cung cấp đầy đủ chất sắt**
Để gìn giữ thanh xuân, bạn đặc biệt không thể thiếu chất sắt vì khoáng chất này có tầm quan trọng trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe phụ nữ. Chất sắt thường có nhiều trong các loại tôm, cua, sò, ốc và các loại ngũ cốc, vì vậy muốn khỏe đẹp thì bạn hãy bổ sung đầy đủ những loại thức ăn này.
*Tăng cường ăn hải sản như cua, cá, ốc sẽ giúp bạn giữ được làn da tươi trẻ và xinh đẹp*
*Ảnh: Internet*
**Hạn chế đồ ăn chứa đường và chất béo**
Đường và chất béo không chỉ là thủ phạm khiến bạn tăng cân vô tội vạ và mà còn có thể phá hủy làn da xinh đẹp. Việc ăn quá nhiều đường, chất béo sẽ khiến da của bạn dễ bị lão hóa, chảy xệ và có thể sớm xuất hiện nhiều nếp nhăn, do đó bạn cần phải cân nhắc chúng trong khẩu phần ăn của mình.
**Không thể thiếu các loại thực phẩm chống lão hóa**
Để trẻ lâu cùng với vóc dáng thon gọn và cơ thể khỏe mạnh bạn không thể thiếu các loại thực phẩm chống oxy hóa như trái cây hay rau, củ, quả… Dưới đây là các loại tiêu biểu:
**• Dưa hấu**
Dưa hấu là loại thực phẩm không chỉ giúp bạn tươi trẻ mà còn có tác dụng nạp năng lượng và dưỡng ẩm tốt cho làn da của bạn. Cùng với những chất chống oxy hóa, vitamin và các khoáng chất khác sẽ giúp duy trì sự tươi trẻ, đàn hồi cho làn da của bạn và hạn chế sự xuất hiện của nếp nhăn.
**• Quả bơ**
Bên trong quả bơ có chứa hợp chất glutathione chống lão hóa rất tốt vì vậy bạn có thể bổ sung chất này vào cơ thể bằng cách ăn trực tiếp hoặc uống sinh tố bơ đều được. Ngoài ra, quả này còn giữ nước cho làn da của bạn, giúp da căng bóng và không bị khô nẻ.
**• Cà chua**
Với những người giảm cân thì cà chua là loại quả làm đẹp lý tưởng. Song người tác dụng giữ gìn vóc dáng, loại quả bày còn có thể giúp bạn rạng rỡ bởi các hợp chất chống oxy hóa lycopene, có thể chống lại các gốc tự do và bảo vệ da khỏi các tia UV, tia tử ngoại để da bạn luôn khỏe mạnh và hồng hào, tươi trẻ.
**• Bông cải xanh**
Với hàm lượng vitamin E, C và B6, bông cải xanh cũng là thực phẩm có công dụng giúp phụ nữ trẻ lâu, xinh đẹp. Việc ăn nhiều loại rau này không chỉ giúp cải thiện làn da một cách rõ rệt mà còn có thể giảm căng thẳng cho bạn, chống gây ra lão hóa sớm.
Như vậy, hi vọng với những bí quyết từ
[ thực đơn giảm cân](http://belactors.info/thuc-don) trên sẽ giúp bạn tươi trẻ và giữ mãi nét xuân. Đến đây thì bạn đã biết bí mật ăn gì để trẻ lâu – bí kíp từ sao Việt rồi chứ? Chúc các bạn ngày càng xinh đẹp!

Link: <http://belactors.info/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://belactors.info/?p=160>; rel=shortlink


markdown:
### Câu Hỏi Mới
[Xem tuyển chọn câu hỏi](http://benhvienthongminh.com/index.php?route=information/thread&thread=16&sort=n.sort_order&order=DESC)
Mình sau khi sinh em bé mà không có kiến thức ở cử, xin bác sỉ hướng dẫn
[Xin bác sĩ cung cấp thêm thông tin về dị ứng thực phẩm?](http://benhvienthongminh.com/hoi-dap?post_id=14)
01/07/2017
Bác sĩ ơi, con em được 7,5 tháng nặng 8,5kg. Cách 1 tuần trước e đưa cháu đi ti�...
[Bé 7,5 tháng hay nôn oẹ](http://benhvienthongminh.com/hoi-dap?post_id=13)
01/07/2017
Bác sĩ ơi, con em được 7,5 tháng nặng 8,5kg. Cách 1 tuần trước e đưa cháu đi ti�...
[Phải làm sao](http://benhvienthongminh.com/hoi-dap?post_id=73)
30/07/2017
Con tôi sâu răng rất nhiều mặc dù đánh răng rất sạch và ngày đánh 2 lần, xin ...
[Thắc mắc của người trẻ tuổi về bệnh ung thư vòm họng](http://benhvienthongminh.com/hoi-dap?post_id=12)
23/06/2017
Chào bác sĩ. Tôi tên là Trung, 26 tuổi. Khoảng một tháng gần đây tôi bị viêm h�...
[Em như vậy có thai không ak?](http://benhvienthongminh.com/hoi-dap?post_id=10)
22/06/2017
em chỉ để cậu bé trên cô bé (không đút vào) vào đẩy để chạm vào phía ngoà...
[hỏi về bệnh Mề đay](http://benhvienthongminh.com/hoi-dap?post_id=49)
27/07/2017
Tôi năm nay 23 tuổi, cứ mỗi lần ăn cua biển và ăn mì gói là nổi mề đay, cho t...
[Con tôi bị tự kỹ](http://benhvienthongminh.com/hoi-dap?post_id=56)
28/07/2017
Con tôi năm nay 3 tuổi, chậm lớn, hay ngồi 1 chỗ nơi xó nhà, thường hay quấy kh�...
[Tôi bị bệnh tổ đĩa](http://benhvienthongminh.com/hoi-dap?post_id=69)
30/07/2017
Tôi bị bệnh như hình đã gửi 15 năm rồi, chữa khắp nơi không khỏi, nghe nói b�...
[Tư vấn về viêm họng và cách phòng trị](http://benhvienthongminh.com/hoi-dap?post_id=32)
24/07/2017
Thưa bác sĩ! Em bị tình trạng giọng nói khàn khàn, cứ trời lạnh hoặc nói nhi�...
[Cho tổi hỏi về suy thận](http://benhvienthongminh.com/hoi-dap?post_id=55)
28/07/2017
Tôi năm nay 36 tuổi, bị suy thận 3 năm nay, đang chạy thận 1 tuần 3 lần ở bệnh...
[mang bầu cần ăn gì để trẻ khoẻ và thông minh](http://benhvienthongminh.com/hoi-dap?post_id=91)
31/07/2017
Tôi chuẩn bị mang bầu, muốn bé khoẻ mạnh và thông minh thì cần thực hành nhữ...

Set-Cookie: currency=VND; expires=Thu, 16-Aug-2018 23:18:13 GMT; path=/; domain=benhvienthongminh.com


markdown:
# Trị bệnh bằng thiền định
![](http://benhvienthongminh.com/image/cache/catalog/phatgiao-org-vn-hoa-ky-chang-sinh-vien-dai-hoc-stockton-tro-thanh-vi-tang-si-pg-500x333.jpg)
http://www.benhvienthongminh.com
### Trị bệnh bằng thiền định
**Chân Pháp Đăng** **Ngồi thiền không suy nghĩ, không tính toán, không tạo tác gì hết mà chỉ thở mở lòng ra cho tâm thức lưu chuyển. Bao nhiêu tâm ý đều được nhận diện, bao nhiêu tình cảm đều tuôn chảy. Ngồi thiền như ngồi chơi bên bờ sông, bạn thấy những trôi trên dòng sông ấy nào là thùng rác, cành cây, con thiên nga, cánh bèo… Tâm thức là dòng sông, ngồi thiền là ngồi bên bờ sông tâm ý để nhìn dòng sông cho rõ. Bờ sông ấy là chánh niệm, thiền định dựng lên từ hơi thở ý thức, bước chân tĩnh lặng.**
Thiền định là phương pháp trị liệu tuyệt vời nhất. Thiền định là sức mạnh nội tâm giúp gạn lọc tâm ý tiêu cực như phiền não, sợ hãi, lo lắng, đam mê, sầu muộn… Và thiền định thắp sáng ý thức, tập trung tâm ý, dự trữ năng lượng giúp cơ thể phục hồi sức khỏe. Thiền định là nếp sống chánh niệm trong đời sống hàng ngày, tức là đi biết đi, ngồi biết ngồi, đau biết đau…
Ngồi thiền là cuộc trở về với bạn, với sự sống, với hiện tại. Ngồi thiền là đưa tâm rong ruổi trở về hợp nhất với thân ở trong trạng thái thiền định, do thế bạn trở thành sự sống, có sự sống, cảm được chất liệu nuôi dưỡng từ sự sống. Cả con người bạn tỏa ra một sức sống tràn đày từ đôi mắt, nụ cười, dáng ngồi.
Tuy nhiên, một số đông các bạn đang gặp nhiều khó khăn với cách ngồi thiền. Có lẽ, các bạn này chưa nắm vững tư thế và cách thực tập của ngồi thiền. Ngồi thiền là ngồi chơi. Ngồi chơi là ngồi thở. Nếu ngồi mà bạn không theo dõi hơi thở thì tâm ý bạn sẽ lén lút ra đi. Vì vậy ‘hơi thở là dây neo’ giữ chiếc thuyền tâm ý ở lại với thân. Ngồi chơi cho vui tức là ngồi không gồng gượng, không cố gắng, không gò bó, không căng thẳng, do thế bạn sẽ ngồi được lâu, không bị nghẹt thở, không đau nhức, không mỏi mệt, không buồn ngủ. Phong cách ngồi chơi làm cho buổi ngồi thiền trở nên thoải mái, nhẹ nhàng, an lạc.
*ảnh minh họa – internet*
Thế ngồi vững nhất là ngồi kiết già, hai bàn chân chéo vào nhau, chân phải đặt trên bắp vế trái và chân trái trên bắp vế phải, gọi là liên hoa tọa. Bạn ngồi xếp bằng hai chân trên một cái gối dày vừa đủ để giữ vững toàn thân. Nếu ngồi kiết già quá khó thì bạn có thể ngồi bán già, chỉ chân này chéo vào chân kia hay ngược lại. Nếu ngồi bán già vẫn còn khó thì bạn có thể ngồi khép hai chân đặt về phía trước hoặc muốn ngồi như thế nào cũng được miễn là cảm thấy thoải mái. Bạn cũng có thể ngồi trên ghế, hai bàn chân đặt trên sàn nhà và hai tay chạm vào nhau bắt ấn thiền định.
*ảnh minh họa – internet*
Quan trọng là giữ lưng cho thẳng, buông thư mà không gồng cứng ngắt. Ngồi sao mà phần trên từ bụng trở lên của cơ thể hoàn toàn thư dãn, nhẹ nhõm. Bạn có cảm giác cơ thể nhẹ như một sợi tơ hồng. Nếu ngồi mà tư thế nặng nhọc, mệt mỏi, khó thở thì bạn phải điều chỉnh lại tư thế. Có thể, sóng lưng cong quá, bụng bị ép, cơ thể gồng gượng cho nên máu huyết, tim mạch, hệ hô hấp không lưu thông. Hai bên sóng lưng là hai luồng năng lượng, có những dây thần kinh, các huyệt mạch điều khiển tất cả hoạt động trong cơ thể. Bạn phải trả xương sống trở về trạng thái cong tự nhiên. Hãy để xương sống thả lỏng như lúc bạn đi hay đứng thì thần kinh, máu huyết, mạch huyệt mới lưu thông. Lúc ấy năng lượng trong cơ thể mới lưu chuyển giúp cho tâm thức sáng suốt và an lạc.
Tại một vài thiền viện, thiền sinh không được động đậy trong khi ngồi thiền, dù chân bị tê nhức thế nào họ cũng phải cố gắng chịu đựng. Điều này không cần thiết! Ngồi thiền là để có an lạc và hạnh phúc. Nếu một phần nào của thân thể bị đau nhức, tức là thân thể bạn muốn báo động điều gì đó. Bạn phải biết lắng nghe nó, không nên bắt cơ thể chịu đựng quá sức, vì làm thế có thể bộ phận ấy sẽ bị tổn thương.
Nếu chân bạn bị tê đau trong khi ngồi, bạn có thể tự động sửa lại thế ngồi cho thoải mái hoặc đổi chân dưới lên trên. Bạn vừa làm một cách nhẹ nhàng chậm rãi, vừa theo dõi hơi thở và từng cử động của thân thể thì tâm bạn vẫn an trú trong định. Nếu chân vẫn không hết đau làm bạn chịu hết nổi thì bạn có thể đứng dậy, đi thiền hành từng bước chậm rãi, đến lúc bạn thấy có thể ngồi lại được thì bạn ngồi xuống. Miễn sao, bạn đừng làm động niệm đến các bạn khác. Điều này không đến nổi gây trở ngại gì cho thiền tập mà ngược lại giúp bạn thực hành ngồi thiền có hiệu quả hơn. Tuy nhiên, bạn được khích lệ ngồi yên cho đến lúc hết giờ thiền tập.
Có lần, Lang đang ngồi chờ máy bay tại phi trường Narita, thành phố Đông Kinh. Máy bay chuyển tiếp từ Việt Nam đến California cách nhau gần mấy tiếng đồng hồ. Lang liền xếp hai chân lại và ngồi thiền ngay trong phòng đợi. Lang dùng áo khoác để làm gối ngồi thiền. Phi trường này có nhiều không gian nên ít người đi qua đi lại, vì thế Lang ngồi thiền một cách yên ổn. Các phi trường khác như New York. Boston, Chicago thường đầy nghẹt cả người, không có một chỗ nào yên ổn. Bạn hãy tập ngồi yên ngay nơi chốn ồn ào như phi trường, siêu thị, phố xá. Dĩ nhiên, không ai dại gì ngồi thiền giữa chốn đông người, nhưng dù ở đâu và trong tư thế nào, bạn nhớ theo dõi hơi thở thì bạn sẽ phục hồi được con người của bạn, không bị chi phối bởi hoàn cảnh náo nhiệt. Thực tập ngồi chơi là bạn có tự chủ trong mọi hoàn cảnh.
Đôi khi bạn ngồi thiền là để chạy trốn cuộc đời và chạy trốn chính mình, giống như con thỏ chui vào hang của nó. Làm như vậy, bạn có thể tạm yên ổn trong một thời gian ngắn, nhưng khi ló đầu ra khỏi hang, bạn vẫn phải đối diện với những vấn đề thường nhật của bạn. Giống như khi bạn tu hành ép xác, bạn mệt nhoài và có ảo tưởng là bạn chẳng còn vấn đề gì nữa. Nhưng khi cơ thể được phục hồi và sinh khí trở lại thì những vấn đề kia cũng ùa về theo.
Bạn không cần tu rút, chỉ cần tu cho thảnh thơi, đều đặn và hạnh phúc. Tu là một chuyến đi. Chuyến đi vô cùng tận. Chuyến đi không có đích. Bạn hãy biết đi chậm rãi trong thanh thản. Mỗi ngày bạn nhớ quán chiếu nhìn sâu vào lòng mọi sự mọi việc đang xảy ra. Thực tập như thế bạn mới có thể tiếp xúc được sâu sắc với cuộc sống muôn hình vạn trạng và biến đổi vô thường.
Hãy nhớ bí mật ngồi thiền là ngồi chơi, ngồi thở, vì vậy bạn tập ngồi thiền khắp mọi nơi. Khi ngồi tại văn phòng hay trong xe hơi, bạn hãy nhớ ngồi thở. Ngay cả khi đi mua sắm tại một siêu thị đông người hay đứng chờ hàng dài trước nhà băng, ga tàu lửa, trạm xe buýt, nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, bực dọc, bất an thì bạn có thể tập thở và mỉm cười để đừng bị chìm trong hoàn cảnh đó. Bạn hãy giữ sự thăng bằng cho thân tâm. Muốn có khả năng đối diện với bao phiền toái của cuộc đời, bạn cần trở về với bạn bằng hơi thở ý thức. Ở đâu, trong tư thế nào, đi, đứng, nằm, ngồi, bạn cũng nhớ tập thở. Tu là thở. Tu là chơi, tu như chơi.
Ngồi thiền không suy nghĩ, không tính toán, không tạo tác gì hết mà chỉ thở mở lòng ra cho tâm thức lưu chuyển. Bao nhiêu tâm ý đều được nhận diện, bao nhiêu tình cảm đều tuôn chảy. Ngồi thiền như ngồi chơi bên bờ sông, bạn thấy những trôi trên dòng sông ấy nào là thùng rác, cành cây, con thiên nga, cánh bèo… Tâm thức là dòng sông, ngồi thiền là ngồi bên bờ sông tâm ý để nhìn dòng sông cho rõ. Bờ sông ấy là chánh niệm, thiền định dựng lên từ hơi thở ý thức, bước chân tĩn lặng.
Ngồi thiền đúng cách là tâm sáng suốt nên bạn thấy biết rõ ràng mọi hiện tượng tâm ý. Bạn không xua đuổi mà không bám víu vào tâm ý nào dù ấy là an lạc, hạnh phúc. Bạn hãy để tâm ý thoáng mở như hư không, trong sáng như buổi bình minh, lắng yên như một hồ nước tĩnh lặng. Bạn hãy để cho tâm hồn nhiên, tâm bản nhiên sáng lạng nhận diện tâm ý, cảm thọ và chuyển hóa những bế tắt, buồn đau, muộn phiền. Càng yên càng nhẹ, càng sáng càng thông, càng vô tư càng thoải mái.
Có người nói thiền định đâu phải chỉ là ngồi, vì vậy bạn tập làm việc gì cũng là cơ hội sống thiền. Dù sao thế ngồi vẫn là tư thế vững chãi dễ đi sâu vào thiền định khai mở suối nguồn an lạc, thanh tịnh, thảnh thơi làm ‘thuốc an dưỡng’ trị liệu cho thân thể và tâm hồn.
Minh Tam.
-
[Bé gái được cứu sống nhờ tim 3D149](http://benhvienthongminh.com/-be-gai-duoc-cuu-song-nho-tim-3d)
-
[Con chậm lớn "nhờ" mẹ dùng nước hầm xương nấu cháo100](http://benhvienthongminh.com/con-cham-lon-"nho"-me-dung-nuoc-ham-xuong-nau-chao)
-
[Trị bệnh thoát vị đĩa đệm112](http://benhvienthongminh.com/tri-benh-thoat-vi-dia-dem)
-
[Tổ chức Y tế Thế giới vừa đưa ra khuyến cáo về tình trạng của đại dịch Ebola, đó là: Ngoài tầm kiểm soát.85](http://benhvienthongminh.com/to-chuc-y-te-the-gioi-vua-dua-ra-khuyen-cao-ve-tinh-trang-cua-dai-dich-ebola,-do-la:-ngoai-tam-kiem-soat.)
-
[HỢP TÁC PHÁT TRIỂN26](http://benhvienthongminh.com/hop-tac-phat-trien)
-
[Thiếu canxi dấu hiệu nhận biết và cách bổ sung ngừa 147 bệnh hiện nay.82](http://benhvienthongminh.com/thieu-canxi-dau-hieu-nhan-biet-va-cach-bo-sung-ngua-147-benh-hien-nay.)
-
[Thực phẩm giàu tryptophan trị mất ngủ, đau đầu.104](http://benhvienthongminh.com/thuc-pham-giau-tryptophan-tri-mat-ngu,-dau-dau.)

Set-Cookie: currency=VND; expires=Thu, 16-Aug-2018 23:15:58 GMT; path=/; domain=benhvienthongminh.com


markdown:
Siêu thị bếp An Thịnh chuyên cung cấp sản phẩm máy lọc nước của các thương hiệu hàng đầu như máy lọc nước Geyser, máy lọc nước Aosmith, máy lọc nước Kangaroo, máy lọc nước Karofi, máy lọc nước Arber..v.v...Với phương châm "Sự hài lòng của quý khách là thành công của chúng tôi". Hãy nhấc máy lên và gọi cho Bếp An Thịnh để được tư vấn chọn mua máy lọc nước gia đình chính hãng và nhận được chương trình khuyến mại tốt nhất!
An Thịnh - Tự hào là đại lý chính hãng của các hãng sản xuất máy lọc nước hàng đầu thế giới !
HÃNG SẢN XUẤT
Máy Lọc Nước ARBER
Máy Lọc Nước AOSMITH
Máy Lọc Nước GEYSER
Máy Lọc Nước TAKA
Máy Lọc Nước KANGAROO
Máy Lọc Nước NAGAKAWA
Máy Lọc Nước KAROFI
SỐ LÕI LỌC
Máy Lọc Nước 5 Lõi
Máy Lọc Nước 6 Lõi
Máy Lọc Nước 7 Lõi
Máy Lọc Nước 8 Lõi
Máy Lọc Nước 9 Lõi
Máy Lọc Nước 4 Lõi
XUẤT XỨ
Máy Lọc Nước Ý
Máy Lọc Nước Nga
Máy Lọc Nước Mỹ
Máy Lọc Nước Nhật Bản
Máy Lọc Nước Hàn Quốc
KHOẢNG GIÁ
Máy Lọc Nước Dưới 5 Triệu
Máy Lọc Nước 5 - 10 Triệu
Máy Lọc Nước Trên 10 Triệu
GNY:1
GKM: 1 đ

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


markdown:
## Tủ bếp Acrylic chữ I bóng gương – TBB3143
+ Chất liệu và hoàn thiện: Ván MDF lõi xanh chống ẩm dán Acrylic nhập khẩu Châu Âu
+ Màu sắc và đặc tính: MDF lõi xanh chống ẩm và chống mối mot, mặt dán Acrylic bóng gương sang trọng.Tủ bếp Acrylic có độ bóng cao, thân thiện với môi trường, có độ bền tốt và nhẹ với phong cách tinh tế mang đến một không gian thoáng đãng, mát mẻ và hiện đại.
+ Hình dạng và kích thước: Tủ thiết kế dạng chữ I làm cao kịch trần dài khoảng 4m5 kết hợp bàn khung bao lò nướng, mặt đá Soild Surface cao cấp nhập khẩu Hàn Quốc, các ngăn chứa đồ rộng rãi, tay nắm âm sang trọng, tủ thiết kế bố trí đảm bảo sử dụng đầy đủ công năng của tủ bếp, phong cách hiện đại.
+ Loại nhà và diện tích đặt bếp: Căn hộ gia đình, nhà chung cư, không gian bếp khoảng 25m2.
+ Dịch vụ cộng thêm: Thiết kế miễn phí, theo dõi tiến độ online, tem chứng nhận, sms theo dõi bảo hành, bảo trì 24/7.
### Liên Quan Khác
### Cùng nội dung:
[Tủ bếp gỗ công nghiệp phong cách hiện đại - TBB 629](http://bepdep.com/tu-bep-go-cong-nghiep-phong-cach-hien-dai-tbb-629.html) [Tủ bếp gỗ công nghiệp Laminate màu trắng nhẹ nhàng, tinh tế - TBB 928](http://bepdep.com/tu-bep-go-cong-nghiep-laminate-mau-trang-nhe-nhang-tinh-te-tbb-928.html) [Tủ bếp Laminate màu vân gỗ dạng chữ U phong cách Châu Âu hiện đại – TBB1794](http://bepdep.com/tu-bep-laminate-mau-van-go%cc%83-dang-chu-u-phong-cach-chau-au-hie%cc%a3n-da%cc%a3i-tbb1794.html) [Tủ bếp Laminate dạng chữ I màu vân gỗ – TBB1845](http://bepdep.com/tu-bep-laminate-dang-chu-i-mau-van-go%cc%83-tbb1845.html) [Tủ bếp Laminate vân gỗ chữ U kết hợp bàn đảo hiện đại – TBB2171](http://bepdep.com/tu-bep-laminate-van-go-chu-u-ket-hop-ban-dao-hien-dai-tbb2171.html) [Tủ bếp Acrylic bóng gương chữ I phong cách hiện đại – TBB2218](http://bepdep.com/tu%cc%89-bep-acrylic-bong-guong-chu%cc%83-i-phong-cach-hien-dai-tbb2218.html)
## Leave a Reply Cancel reply


markdown:
Sữa rửa mặt
[ giúp thu nhỏ lỗ chân lông, giúp da trắng sạch, mịn màng và săn chắc hơn. Công thức Alpha và Beta Hydroxy với microbeads tác dụng nhẹ nhàng lên da, đầu tiên làm sạch bề mặt da chết. Sau đó, thấm sâu vào lỗ chân lông làm giảm rõ rệt sự xuất hiện bã nhờn cho làn da. Neutrogena Pore Refining Cleanser](http://bestcare.vn/sua-rua-mat-se-khit-lo-chan-long-neutrogena-pore-refining-cleanser.html) **Hướng dẫn sử dụng**: **Khuyến cáo:** **Thành phần:**
Water (Purified), Decyl Polyglucoside, Cetearyl Alcohol, Ethylene Glycol Distearate, Sodium Laureth 13 Carboxylate, Cocamide MEA, Disodium Lauryl Sulfosuccinate, Polyethylene, Cocamidopropyl Betaine, Sodium Methyl Cocoyl Taurate, Salicylic Acid, Glycolic Acid, Polyquaternium 11, Linoleamidopropyl PG Dimonium Chloride Phosphate, Sodium PCA, PEG 150 Pentaerythrityl Tetrastearate, Hydroxypropyl Guar, Disodium EDTA, BHT, Fragrance.
**Khối lượng: 6.7 FL OZ (198ml)** **©Neutrogena Corporation **
Lưu ý: Tuỳ theo cơ địa của từng người, kết quả có thể khác nhau.
**Tag: Neutrogena Pore Refining Cleanser , Sữa rửa mặt se lỗ chân lông**

Set-Cookie: frontend=hjamr0uf2eh76878al29o9fmj5; expires=Tue, 17-Jul-2018 23:47:13 GMT; Max-Age=3600; path=/; domain=bestcare.vn; HttpOnly


markdown:
**Mlog.yan.vn -** Một ngày cuối tuần đẹp trời, vợ tung tăng tung tẩy, nhảy chân sáo về nhà. Chắc có chuyện gì vui lắm đây. Thấy chồng ngồi xem ti vi, vợ đứng chắn ngay trước mặt chồng, xoay một vòng, cười tươi roi rói hỏi chồng: “Anh thấy em có gì mới không?”. *Mông và ngực có thể bơm vá được, còn tâm hồn thì không*
*"Ông thích cam,bưởi hay..."*
*Sự quyến rũ của một người phụ nữ*
****
![ [Chuyện thầm kín]](http://s1.img.yan.vn/Mlog/UploadImageContent/05a153fb-de8d-459c-8f6c-7b8aee4dae04.jpg)
Để ý thấy tay vợ cứ sờ sờ lên… ngực rồi cười tủm tỉm. Chồng nhìn đăm đăm vào vòng 1 của vợ trong mấy phút. Trời ơi! Chồng tá hỏa suýt ngã rơi khỏi ghế. Vợ đi nâng ngực thật rồi đấy ư?Chồng ngắm vợ từ đầu đến chân: vẫn mái tóc ấy, khuôn mặt ấy, bộ đồ sáng nay vợ mặc khi ra khỏi nhà. Quái lạ, có gì mới đâu nhỉ?
Vợ chồng mình cưới nhau đến nay là tròn 6 năm, đã có một nhóc yêu ơi là yêu. Vợ tuy trải qua một lần sinh nở và tuy không còn trẻ nhưng vẫn rất đẹp, không những khuôn mặt mà 3 vòng cũng còn rất… ngon. Chồng thề, chồng chưa khi nào nói lời chê bai vợ gọi là có cả. Chồng vẫn rất mê vợ. Chồng cũng cấm có bao giờ tà lưa linh tinh em nào trẻ đẹp hơn để vợ phải ghen tuông.
Ấy thế mà, tự dưng 2 tháng trước, vợ về thủ thỉ với chồng bảo sẽ đi nâng ngực. Rằng thì là được bà sếp già trên công ty rủ rê đến một địa chỉ uy tín lắm. Vợ bảo, các ông ra ngoài chẳng toàn thích ngắm gái ngực to, mông cong còn gì. Vợ còn bảo, vợ đi làm đẹp là để cho chồng chứ cho ai, để giữ gìn hạnh phúc gia đình!
Chồng nghe thế đã choáng nặng. Rồi chồng hết lời khuyên can, ngăn vợ đừng có làm điều dại dột ấy. Chồng yêu và lấy vợ nên cho dù là “cam” hay “chanh” chồng cũng yêu tất, không phải nâng cấp lên “bưởi” làm gì cả.
Lúc đó vợ im im, nghe chừng đã hiểu. Chồng chắc mẩm vợ sẽ không nghĩ tới chuyện đó nữa. Thế mà hôm nay, vợ đi không một lời thông báo, để khi về nhà, đã mang một… quả ngực mới về tặng chồng.
Chồng hoang mang tột độ. Nhìn vợ giờ xa lạ quá. Vẫn ánh mắt, nụ cười ấy. Nhưng nhìn xuống phần dưới cổ thì ôi thôi, không còn là vợ yêu, vợ thân quen của chồng nữa rồi.
Ngực to hay ngực nhỏ chưa bao giờ là vấn đề khi chồng “yêu” vợ. Chồng thậm chí còn biết nhưng chẳng bao giờ phiền lòng về vài khuyết điểm của vợ như: tóc mỏng, da mông rạn. Còn cái vụ ngực nhỏ, là vợ tự nhận thế chứ chồng lại thấy thích vì nó… vừa tay và “nằm trong tầm kiểm soát”.
Còn vợ bảo các cô người mẫu, diễn viên ngực căng tròn, bóng loáng chẳng khiến các ông mê mẩn, ngắm mãi không chán. Nhưng vợ ơi, ngắm là một chuyện, thích hay không lại là chuyện khác, thích “dùng” hay không lại là chuyện khác nữa.
Bản tính của đàn ông, của giống đực nói chung là thích nhìn những đặc điểm thể hiện sự nữ tính của phụ nữ mà. Nhưng ngắm chỉ để mà ngắm, kiểu như con người ta đều có tư tưởng chung là hướng về cái đẹp ấy.
Cũng như vợ ra đường nhìn thấy anh nào phong độ, manly, bước xuống từ một con “Mẹc” láng cóng thì thể nào chả sái cổ ngoái nhìn. Nhưng khi về nhà, nhìn ông chồng cởi trần, mặc quần đùi, bụng hơi bự, tóc rối xù đang bế con chạy loanh quanh thì vẫn yêu nhất quả đất phải không?
![ [Chuyện thầm kín]](http://s1.img.yan.vn/Mlog/UploadImageContent/a18e9d7e-9efb-4e97-ad3f-eb037acfd25f.jpg)
Với lại vợ ơi, to hay nhỏ không phải là vấn đề quan trọng, thật và tự nhiên mới là chuyện đáng nói nhất. Bây giờ, mỗi lần chạm vào cái phần vừa được trùng tu ấy của vợ là chồng thấy xa lạ lắm. Kích cỡ của vợ như thế nào, độ mềm cứng ra sao, bàn tay chồng mấy năm qua đã quen lắm rồi.
Hiện tại nó lại to hơn, căng cứng hơn một cách bất ngờ và khác lạ. Cảm giác “thực” đã bay biến đâu mất, giờ chỉ còn toàn là cảm giác “giả” thôi. Chạm vào vợ mà cứ như đang chạm vào một người đàn bà khác với khuôn mặt vợ mình.
Chồng đã biết rành rành nó là đồ giả, đồ nhân tạo, không phải của vợ mình. Thế mà nó lại nằm chình ình trên người vợ như để khẳng định sự có mặt của nó và bắt chồng phải thừa nhận. Buồn lắm vợ ạ! Cứ như là vợ tặng chồng cái ví mua ở chợ sinh viên nhưng lại khăng khăng khẳng định đó là hàng hiệu ấy.
Đã thế vợ sửa xong, đau hơn cả tháng, vợ chồng mình chẳng gần gũi được gì. Chồng phải “ăn chay” chờ… ngực vợ khôi phục. Đến khi được xài thì nhiều khi đang “chiến đấu”, vợ lại nhắc chồng: “Nhẹ tay thôi anh!”. Còn hứng thú nào có khả năng nổi lên được nữa hả vợ?
Vợ ơi, vợ đi tháo… ngực ra đi! Vừa không sợ ảnh hưởng sức khỏe về sau của vợ, mà chồng lại thấy thích và thoải mái hơn. Lợi cả nhiều đường như vậy còn gì.
Giờ cố đeo quả ngực ấy, ừ thì công nhận ra đường, vợ tự tin hơn với vòng 1 căng tròn đẫy đà, không phải tủi thân vì thua chị kém em. Nhưng chồng là chồng vẫn không thể thích nghi và sống chung với nó được. Hay để hôm nào, chồng đưa vợ đi… tháo ngực ra nhé!
..................................................
Theo Ngôi Sao