text:
Trong những năm qua, vấn đề đổi mới, nâng cao chất lượng đội ngũ cán bộ, công chức luôn được huyện Quỳnh Lưu xác định là nội dung quan trọng, xuyên suốt của công tác cải cách hành chính và thường xuyên được các cấp ủy Đảng, chính quyền quan tâm thực hiện. Hằng năm, UBND huyện đã chỉ đạo các phòng chuyên môn, các đơn vị sự nghiệp và các xã, thị trấn tổ chức rà soát, thống kê chất lượng, số lượng đội ngũ cán bộ, công chức, viên chức. Trên cơ sở đó để xây dựng kế hoạch đào tạo, bồi dưỡng sát với tình hình cụ thể và thực tế của từng địa phương, đơn vị. Việc tiếp nhận cán bộ, công chức đúng ngành nghề chuyên môn, bố trí công việc hợp lý nên đã phát huy hiệu quả cao trong công tác. Đến nay, huyện Quỳnh Lưu đã tuyển dụng thông qua thi tuyển 25 cán bộ, công chức làm việc tại các phòng, ban của UBND huyện. Chất lượng đội ngũ cán bộ, công chức ngày càng được nâng cao. Trong tổng số 98 cán bộ, công chức cơ quan UBND huyện có 2 người trình độ chuyên môn là thạc sỹ; 85 người có trình độ đại học và cao đẳng. Ông Hoàng Văn Bộ, Trưởng Phòng Nội vụ, UBND huyện Quỳnh Lưu cho biết, việc quy hoạch cán bộ được thực hiện nghiêm túc, đúng quy trình. Trong quá trình thực hiện đã kịp thời bổ sung những cán bộ, công chức có phẩm chất đạo đức tốt, năng lực chuyên môn vững vàng vào nguồn quy hoạch và kiên quyết đưa ra khỏi nguồn quy hoạch đối với những cán bộ, công chức có tư cách, đạo đức không tốt, hách dịch, cửa quyền hay năng lực chuyên môn không theo kịp với yêu cầu công việc được giao…
Quỳnh Xuân là xã có địa bàn rộng, dân số đông, trình độ dân trí chưa đồng đều; trong khi đó, một số cán bộ, công chức chưa được đào tạo cơ bản về chuyên môn nghiệp vụ và quản lý hành chính nhà nước nên trong quá trình giao tiếp với nhân dân và giải quyết nhiệm vụ được giao còn gặp nhiều lúng túng, chất lượng công việc chưa đạt yêu cầu. Vì thế, ngay từ năm 2000, Đảng uỷ xã Quỳnh Xuân đã ban hành Nghị quyết chuyên đề về công tác cán bộ. Trên cơ sở đó, xây dựng kế hoạch nguồn cán bộ đương nhiệm và kế cận, đồng thời, quan tâm đến công tác đào tạo và bồi dưỡng nên chất lượng đội ngũ cán bộ, công chức xã Quỳnh Xuân ngày càng được nâng lên. Trong suốt 10 năm qua, năm nào xã Quỳnh Xuân cũng có ít nhất 2 cán bộ vừa đảm nhận công việc chuyên môn, vừa theo học các lớp đào tạo, bồi dưỡng để nâng cao trình độ chuyên môn nghiệp vụ. Hiện nay, đội ngũ cán bộ UBND xã Quỳnh Xuân đã có 11 đồng chí trình độ Đại học và 2 đồng chí đang tiếp tục hoàn thành chương trình đại học.
Ông Nguyễn Xuân Mậu là Phó chủ tịch UBND xã Quỳnh Xuân. Tham gia hoạt động ở chính quyền địa phương từ năm 1991 và lần lượt đảm nhận các chức danh phó công an, bí thư đoàn, cán bộ văn hoá xã. Sau hơn 10 năm công tác, thực hiện chủ trương đổi mới, nâng cao chất lượng đội ngũ cán bộ, công chức, ông Nguyễn Xuân Mậu được cử đi học tập nâng cao trình độ tại TP Vinh. Với thời gian học tập trung mỗi năm 6 tháng, từ năm 2003 đến năm 2008 ông Nguyễn Xuân Mậu đã tốt nghiệp Đại học về quản lý kinh tế. Từ năm 2004 đến nay, ông còn đảm nhận chức vụ Chủ tịch Công đoàn xã Quỳnh Xuân.
Còn tại thị trấn Cầu Giát, trong 10 năm qua đã có 4 cán bộ tốt nghiệp đại học và 6 người khác hiện đang hoàn thành chương trình đại học. Công tác quản lý đội ngũ cán bộ, công chức được cấp uỷ Đảng, chính quyền quan tâm thực hiện thường xuyên. Định kỳ 6 tháng và 1 năm, UBND thị trấn tiến hành họp và có đánh giá, nhận xét về mức độ hoàn thành công việc của từng cá nhân cụ thể; Từ đó, bố trí vào các vị trí công tác phù hợp với sở trường và năng lực mỗi người, thuyên chuyển công tác hoặc cho thôi việc đối với những cán bộ không hoàn thành nhiệm vụ được giao. Để nâng cao phẩm chất đạo đức, tác phong, lề lối làm việc và tinh thần, trách nhiệm của đội ngũ cán bộ, công chức, UBND thị trấn Cầu Giát đã ban hành nội quy của cơ quan, trong đó có các quy định cụ thể, rõ ràng về văn hoá công sở như: không hút thuốc, không uống rượu bia trong giờ làm việc, không nói tục, không gây phiền hà cho nhân dân... Trong thời gian tới, UBND thị trấn sẽ tiếp tục cải cách về tổ chức bộ máy, sắp xếp công việc một cách hợp lý và phù hợp, tuyển chọn những cán bộ, công chức thực sự có năng lực, đồng thời tinh giảm những đồng chí yếu kém về chuyên môn nghiệp vụ, xây dựng và thực hiện cơ chế chính sách cho cán bộ đi học; phấn đấu giai đoạn 2010-2015 có 50% cán bộ UBND thị trấn có bằng Đại học, từ năm 2015-2020 đạt chỉ tiêu 100% cán bộ, công chức có bằng Đại học và trên Đại học.
Cùng với việc cử cán bộ, công chức tham gia các lớp đào tạo, bồi dưỡng để nâng cao trình độ chính trị và chuyên môn nghiệp vụ, UBND huyện Quỳnh Lưu đã chú trọng đến vấn đề xây dựng văn hoá đạo đức nghề nghiệp của đội ngũ cán bộ, công chức. Lề lối, phương thức làm việc được đổi mới và ngày càng phát huy hiệu quả. Trên cơ sở kế hoạch công tác của cơ quan, đơn vị, mỗi cán bộ, công chức, viên chức tự xây dựng kế hoạch công tác của bản thân mình theo từng tuần, từng tháng và cả năm; do đó, đã phát huy được năng lực và tính chủ động, sáng tạo của mỗi người.
Qua 10 năm thực hiện đổi mới, nâng cao chất lượng đội ngũ cán bộ, công chức, mặc dù chất lượng đã được nâng lên nhưng trình độ chuyên môn nghiệp vụ của các cán bộ, công chức ở một số nơi còn chưa đồng đều, nhất là ở các xã miền núi và xa trung tâm như Quỳnh Thắng, Tân Thắng, Quỳnh Lập. Một số người còn chậm đổi mới phong cách làm việc; trong giao tiếp, ứng xử với nhân dân có lúc, có nơi còn chưa chu đáo, thiếu tế nhị. Đó là những vấn đề cần được UBND huyện Quỳnh Lưu khắc phục trong thời gian tới để xây dựng một đội ngũ cán bộ, công chức có phẩm chất chính trị tốt, trình độ chuyên môn nghiệp vụ giỏi, có tinh thần trách nhiệm và tận tuỵ phục vụ nhân dân.
Có thể nói rằng, đổi mới, nâng cao chất lượng đội ngũ cán bộ, công chức là nội dung quan trọng nhất, có tác động đến các nội dung khác của chương trình tổng thể cải cách hành chính nhà nước. Bởi trên thực tế, dù bộ máy hành chính có gọn nhẹ và hiện đại, các thủ tục hành chính đã được đơn giản hoá nhưng nếu không có một đội ngũ cán bộ, công chức “vừa hồng, vừa chuyên” thì bộ máy đó cũng không thể vận hành nhịp nhàng và hiệu quả. Việc đổi mới, nâng cao chất lượng đội ngũ cán bộ, công chức ở Quỳnh Lưu không chỉ góp phần xây dựng một nền hành chính trong sạch, vững mạnh mà còn có tác động tích cực đến các mặt của đời sống xã hội, thúc đẩy nền kinh tế địa phương ngày càng phát triển.
(Trung Thảo - Kim Thoa)

X-Powered-By: PleskWin


text:
1 lượt cảm ơn
1 lượt cảm ơn
Sau khi nạo phá thai, bạn nên kiêng cữ chuyện chăn gối ít nhất đến chu kỳ kinh nguyệt sau (khoảng 1 tháng sau khi phá thai). Tuy nhiên, để tránh tình trạng viêm nhiễm đường sinh dục, tốt nhất khoảng 1,5 tháng mới nên quan hệ tình dục trở lại.
Trên thực tế, thời gian kiêng cữ còn tùy vào sức khỏe của người phụ nữ. Khi cảm thấy sức khỏe tốt, cơ thể đã hồi phục, hết đau, dịch âm đạo không còn là có thể quan hệ được. Tuy nhiên, khi quan hệ phải sử dụng biện pháp ngừa thai vì nguy cơ có thai lại sau khi phá thai rất cao.
Sau khi nạo hút thai phải dùng thuốc theo đúng toa của bác sĩ. Hai tuần sau khi thực hiện thủ thuật cần đi tái khám, thậm chí siêu âm để xem có viêm nhiễm gì và có bị sót thai trong tử cung hay không để có biện pháp điều trị kịp thời.
Người phụ nữ cần giữ tâm lý ổn định, không cần kiêng khem về ăn uống, nên ăn thêm những thực phẩm giàu dinh dưỡng để nhanh chóng lấy lại sức lực.
Theo thống kê của các nhà nghiên cứu khoảng 15% phụ nữ mang thai bị sảy thai. Thường thì nguyên nhân gây ra sảy thai không được xác định và hầu hết đều xảy ra trong 3 tháng đầu thai kỳ.
Nếu bạn đã bị sảy thai, việc đầu tiên nên làm là đến bệnh viện để kiểm tra xem chính xác là thai đã ra ngoài hay chưa. Sau đó lên kế hoạch nghỉ ngơi.
Thông thường sau khi sảy thai, phụ nữ thường bị tổn thương nặng nề về mặt tinh thần và có cảm giác rất mệt mỏi. Để đối phó với hiệu tượng này, bạn và chồng nên tạo một tâm lý thoải mái trong gia đình, đi du lịch ngắn ngày để lấy lại động lực hoặc�tham gia lớp�học thể dục, giúp bạn thư giãn tinh thần.
Sau khi sảy thai, cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể.
Cùng với đó, bạn hãy bổ sung vào cơ thể một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học với đầy đủ các dưỡng chất cần thiết như các loại vitamin và acid folic.
Sau khi sảy thai, bạn cũng cần đặc biệt vệ sinh vùng kín sạch sẽ và lưu ý trong chuyện chăn gối vợ chồng. Nếu sau khi sảy thai bạn không còn gặp các rắc rối như chảy máu, đau vùng xương chậu, … bạn có thể tiến hành “giao ban” lại sau khoảng 2 – 3 tuần đối với trường hợp sảy thai trong ba tháng đầu. Trường hợp sảy thai ở tháng thứ 4 trở đi, bạn chỉ có thể làm ‘chuyện ấy’ lại sau từ 5 - 6 tuần.
Nói chung, sau khi sảy thai bạn không cần quá kiêng gì nhiều, chỉ không nên vận động mạnh và bổ sung đầy đủ dưỡng chất vào cơ thể là được. Ba tháng đầu sau khi sảy thai, bạn nên đến khám lại bác sĩ để đảm bảo rằng không gặp rắc rối ở ống dẫn trứng, cổ tử cung và âm đạo.
Chúng tôi cũng khuyên bạn rằng, sau khi sảy thai ít nhất từ 3 đến 6 tháng bạn mới nên có thai lại. Bạn cũng cần đi khám tổng thể trước khi quyết định có thai lại.
Phụ nữ sau khi sảy thai cần chú ý bổ sung những thực phẩm cần thiết có lợi cho sức khỏe. Vì sảy thai là một tổn thất lớn đối với cơ thể, không chỉ gây mất máu mà còn gây nhiều áp lực đối với các cơ quan, làm cơ thể tương đối yếu. Do đó, cần bổ sung những thực phẩm cần thiết với chế độ dinh dưỡng và một khoảng thời gian nhất định, nên chú ý thể trạng của người sảy thai, mất máu quá nhiều sẽ làm cơ thể mất thăng bằng.
Trước tiên cần chú ý bổ sung protein, vitamin và muối vô cơ, đặc biệt là bổ sung sắt để phòng bệnh thiếu máu. Lựa chọn thực phẩm đủ dinh dưỡng và dễ hấp thụ. Có thể cung cấp cá tươi, gà, trứng, gan động vật, máu động vật, chế phẩm từ đậu, các loại sữa và hoa quả. Ăn ít các loại dầu, củ cải, sơn tra, mướp đắng. Ăn nhiều thực phẩm dễ tiêu hóa. Thời gian bổ sung dinh dưỡng ít nhất khoảng nửa tháng, với những người cơ thể yếu, thể trạng kém và hay mất máu thì nên chú ý bổ sung dinh dưỡng trong thời gian dài rồi mới thụ thai.
Thực đơn ăn uống sau khi sảy thai
1.Canh táo trứng gà:�
Nguyên liệu:
2 quả trứng gà, 10 quả táo tàu, đường đỏ.�
Cách làm:
Đun sôi nước trong nồi sau đó đập trứng cho vào, cho thêm táo tàu và đường đỏ, đun lửa nhỏ khoảng 20 phút. Loại canh này có tác dụng bổ máu, lưu thông khí huyết, thích hợp cho các bệnh thiếu máu, khí huyết không đều.
2.Cháo gạo đậu tương:�
Nguyên liệu:
2 bát đậu tương, 50 g gạo, đường
Cách làm:
Vo gạo và đãi sạch, nấu cháo đậu tương đường. Ăn vào mỗi buổi sáng khi bụng đói. Loại cháo này có tác dụng điều hòa, tì vị, thanh nhiệt, nhuận táo.�
3.Táo tàu ngâm đường:
Nguyên liệu:
50 g táo tàu khô, 100 nhân lạc, 50 g đường đỏ
Cách làm:
Táo tàu khô sau khi rửa sạch ngâm nước ấm, nhân lạc luộc qua, bỏ lớp vỏ. Táo và lạc cho vào nồi nhỏ, thêm ít nước luộc lạc, cho thêm lượng nước thích hợp, đun lửa nhỏ 30 phút, vớt khô vỏ nhân lạc, thêm đường, đợi đến khi đường đỏ hòa có thể dùng loại chè này. Loại chè này có tác dụng bổ máu, lưu thông khí huyêt, thích hợp cho người thiếu máu.
bạn thân mến!
Sảy thai là một chuyện đáng buồn chẳng ai mong muốn. Nó để lại cho người mẹ những tổn thương lớn về mặt tinh thần và cạn kiệt năng lượng cơ thể. Người mẹ dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi nảy sinh nhiều chứng bệnh có hại cho cơ thể.Chính lúc này người mẹ cần được bù đắp cả về tinh thần cũng như thể chất để vượt qua nỗi đau làm lành vết thương.
�
Theo thống kê của các nhà nghiên cứu khoảng 15% phụ nữ mang thai bị sảy thai. Thông thường nguyên nhân sảy thai không xác định được nhưng nó hay rơi khoảng 3 tháng đầu tiên của thai kì.
Cung cấp đủ các chất dinh dưỡng để phục hồi lại sức khỏe là điều cần thiết phải làm lúc này:
Cung cấp đủ protein
Sau khi sảy thai cơ thể của người bệnh sẽ thường trở nên yếu hơn do bị mất máu quá nhiều chính vì thế trong lúc này cơ thể cần được cung cấp protein, vitamin và muối vô cơ, đặc biệt là bổ sung sắt để phòng bệnh thiếu máu. Theo nghiên cứu thì 4 thực phẩm giúp cải thiện tình trạng thiếu máu đó là nho, mía, táo và bí đỏ. Các loại thực phẩm này� có hàm lượng vitamin phong phú, ngoài ra nó còn có một lượng sắt và photpho nhất định. Đồng thời bạn cũng nên bổ sung vào khẩu phần ăn của mình các món chế biến từ rau rền và rau ngót giúp bạn cải thiện tình trạng thiếu máu.
�Khi cơ thể còn đang mệt mỏi bạn sẽ cảm thấy không hề ngon miệng chính vì thế lựa chọn thực phẩm đủ dinh dưỡng và dễ hấp thụ là biện pháp tốt nhất nên làm. Có thể cung cấp cá tươi, gà, trứng, gan động vật, máu động vật, chế phẩm từ đậu, các loại sữa và hoa quả. Đây là những loại thực phẩm giầu Protein rất cần thiết cho những người mới sảy thai nhằm cũng cấp đầy đủ các vitamin giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Nhưng cũng cần chú ý nên dùng một lượng vừa đủ không nên lạm dụng quá nhiều để tránh hậu quả xấu.
Vitamin E.
Theo các nhà khoa học thì vitamin e thực sự rất cần thiết với những phụ nữ mới sảy thai.Vitamin E là loại vitamin tan trong dầu, có chức năng bảo vệ cơ thể, chống lại các phản ứng ôxy hóa có hại do các gốc tự do ở tế bào gây ra. Nguồn thực phẩm giàu vitamin E của chúng ta khá phong phú, như dầu thực vật, các loại hạt nhiều dầu (hạt hướng dương, hạt dẻ, hạt điều...), các loại đậu, bắp, khoai lang, trái bơ, cà chua, rau lá màu xanh, giá sống, măng tây, hành tây, sữa dê. Bên cạnh những món ăn bổ sung Protein từ động vật bạn cũng có thể chọn nhưng món ăn từ thực vật để tránh cảm giác ngán mà còn cung cấp thêm vitamin e cho cơ thể.
Các Những phụ nữ mới sảy thai cũng nên chu ý ăn ít các loại dầu, củ cải, sơn trà, mướp đắng. Ăn nhiều thực phẩm dễ tiêu hóa. Thời gian bổ sung dinh dưỡng ít nhất khoảng nửa tháng, với những người cơ thể yếu, thể trạng kém và hay mất máu thì nên chú ý bổ sung dinh dưỡng trong thời gian dài rồi mới thụ thai.
Axit folic
Axit folic là một loại vitamin nhóm B (nhóm vitamin thiết yếu với sức khỏe con người). Với những sản phụ thì được khuyến cáo là nên cũng cấp đủ axit folic trước và sau thai kì. Bởi vì khi phụ nữ mang thai bị thiếu axít folic, nguy cơ sẩy thai sẽ cao hơn, gây dị tật ở thai nhi, nhau bong non…Với những phụ nữ mới sảy thai thì đặc biệt nên cung cấp đủ dưỡng chất này để tránh những tổn hỏi do lần sảy thai để lại và chuẩn bị tốt cho lần mang thai sắp tới.
Các loại thực phẩm tự nhiên giàu axit folic bao gồm: các loại rau (như rau bina, bông cải xanh, rau diếp), đậu bắp, măng tây, hoa quả (chuối, dưa hấu, chanh), bột (sữa bột, bột mỳ, bột gạo) đậu, men bia, nấm, nước cam, nước trái cây, quả bơ, bột ngữ cốc, hạt hướng dương.
�[H1]?
Liên hệ
Liên hệ
Liên hệ
132.000đ
phantuoi_0719/08/2011 - 10:48

markdown:
**1** lượt cảm ơn **1** lượt cảm ơn
Sau khi nạo phá thai, bạn nên kiêng cữ chuyện chăn gối ít nhất đến chu kỳ kinh nguyệt sau (khoảng 1 tháng sau khi phá thai). Tuy nhiên, để tránh tình trạng viêm nhiễm đường sinh dục, tốt nhất khoảng 1,5 tháng mới nên quan hệ tình dục trở lại.
Trên thực tế, thời gian kiêng cữ còn tùy vào sức khỏe của người phụ nữ. Khi cảm thấy sức khỏe tốt, cơ thể đã hồi phục, hết đau, dịch âm đạo không còn là có thể quan hệ được. Tuy nhiên, khi quan hệ phải sử dụng biện pháp ngừa thai vì nguy cơ có thai lại sau khi phá thai rất cao.
Sau khi nạo hút thai phải dùng thuốc theo đúng toa của bác sĩ. Hai tuần sau khi thực hiện thủ thuật cần đi tái khám, thậm chí siêu âm để xem có viêm nhiễm gì và có bị sót thai trong tử cung hay không để có biện pháp điều trị kịp thời.
Người phụ nữ cần giữ tâm lý ổn định, không cần kiêng khem về ăn uống, nên ăn thêm những thực phẩm giàu dinh dưỡng để nhanh chóng lấy lại sức lực.
Theo thống kê của các nhà nghiên cứu khoảng 15% phụ nữ mang thai bị sảy thai. Thường thì nguyên nhân gây ra sảy thai không được xác định và hầu hết đều xảy ra trong 3 tháng đầu thai kỳ.
Nếu bạn đã bị sảy thai, việc đầu tiên nên làm là đến bệnh viện để kiểm tra xem chính xác là thai đã ra ngoài hay chưa. Sau đó lên kế hoạch nghỉ ngơi.
Thông thường sau khi sảy thai, phụ nữ thường bị tổn thương nặng nề về mặt tinh thần và có cảm giác rất mệt mỏi. Để đối phó với hiệu tượng này, bạn và chồng nên tạo một tâm lý thoải mái trong gia đình, đi du lịch ngắn ngày để lấy lại động lực hoặc�tham gia lớp�học thể dục, giúp bạn thư giãn tinh thần.
*Sau khi sảy thai, cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể. *
Cùng với đó, bạn hãy bổ sung vào cơ thể một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học với đầy đủ các dưỡng chất cần thiết như các loại vitamin và acid folic.
Sau khi sảy thai, bạn cũng cần đặc biệt vệ sinh vùng kín sạch sẽ và lưu ý trong chuyện chăn gối vợ chồng. Nếu sau khi sảy thai bạn không còn gặp các rắc rối như chảy máu, đau vùng xương chậu, … bạn có thể tiến hành “giao ban” lại sau khoảng 2 – 3 tuần đối với trường hợp sảy thai trong ba tháng đầu. Trường hợp sảy thai ở tháng thứ 4 trở đi, bạn chỉ có thể làm ‘chuyện ấy’ lại sau từ 5 - 6 tuần.
Nói chung, sau khi sảy thai bạn không cần quá kiêng gì nhiều, chỉ không nên vận động mạnh và bổ sung đầy đủ dưỡng chất vào cơ thể là được. Ba tháng đầu sau khi sảy thai, bạn nên đến khám lại bác sĩ để đảm bảo rằng không gặp rắc rối ở ống dẫn trứng, cổ tử cung và âm đạo.
Chúng tôi cũng khuyên bạn rằng, sau khi sảy thai ít nhất từ 3 đến 6 tháng bạn mới nên có thai lại. Bạn cũng cần đi khám tổng thể trước khi quyết định có thai lại.
**Phụ nữ sau khi sảy thai cần chú ý bổ sung những thực phẩm cần thiết có lợi cho sức khỏe. Vì sảy thai là một tổn thất lớn đối với cơ thể, không chỉ gây mất máu mà còn gây nhiều áp lực đối với các cơ quan, làm cơ thể tương đối yếu. Do đó, cần bổ sung những thực phẩm cần thiết với chế độ dinh dưỡng và một khoảng thời gian nhất định, nên chú ý thể trạng của người sảy thai, mất máu quá nhiều sẽ làm cơ thể mất thăng bằng.**
Trước tiên cần chú ý bổ sung protein, vitamin và muối vô cơ, đặc biệt là bổ sung sắt để phòng bệnh thiếu máu. Lựa chọn thực phẩm đủ dinh dưỡng và dễ hấp thụ. Có thể cung cấp cá tươi, gà, trứng, gan động vật, máu động vật, chế phẩm từ đậu, các loại sữa và hoa quả. Ăn ít các loại dầu, củ cải, sơn tra, mướp đắng. Ăn nhiều thực phẩm dễ tiêu hóa. Thời gian bổ sung dinh dưỡng ít nhất khoảng nửa tháng, với những người cơ thể yếu, thể trạng kém và hay mất máu thì nên chú ý bổ sung dinh dưỡng trong thời gian dài rồi mới thụ thai.
*Thực đơn ăn uống sau khi sảy thai* **1.Canh táo trứng gà:�**
Nguyên liệu:
2 quả trứng gà, 10 quả táo tàu, đường đỏ.�
*Cách làm:*
Đun sôi nước trong nồi sau đó đập trứng cho vào, cho thêm táo tàu và đường đỏ, đun lửa nhỏ khoảng 20 phút. Loại canh này có tác dụng bổ máu, lưu thông khí huyết, thích hợp cho các bệnh thiếu máu, khí huyết không đều.
**2.Cháo gạo đậu tương:�**
bạn thân mến!
Sảy thai là một chuyện đáng buồn chẳng ai mong muốn. Nó để lại cho người mẹ những tổn thương lớn về mặt tinh thần và cạn kiệt năng lượng cơ thể. Người mẹ dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi nảy sinh nhiều chứng bệnh có hại cho cơ thể.Chính lúc này người mẹ cần được bù đắp cả về tinh thần cũng như thể chất để vượt qua nỗi đau làm lành vết thương.
�
Theo thống kê của các nhà nghiên cứu khoảng 15% phụ nữ mang thai bị sảy thai. Thông thường nguyên nhân sảy thai không xác định được nhưng nó hay rơi khoảng 3 tháng đầu tiên của thai kì.
Cung cấp đủ các chất dinh dưỡng để phục hồi lại sức khỏe là điều cần thiết phải làm lúc này:
Cung cấp đủ protein
Sau khi sảy thai cơ thể của người bệnh sẽ thường trở nên yếu hơn do bị mất máu quá nhiều chính vì thế trong lúc này cơ thể cần được cung cấp protein, vitamin và muối vô cơ, đặc biệt là bổ sung sắt để phòng bệnh thiếu máu. Theo nghiên cứu thì 4 thực phẩm giúp cải thiện tình trạng thiếu máu đó là nho, mía, táo và bí đỏ. Các loại thực phẩm này� có hàm lượng vitamin phong phú, ngoài ra nó còn có một lượng sắt và photpho nhất định. Đồng thời bạn cũng nên bổ sung vào khẩu phần ăn của mình các món chế biến từ rau rền và rau ngót giúp bạn cải thiện tình trạng thiếu máu.
�Khi cơ thể còn đang mệt mỏi bạn sẽ cảm thấy không hề ngon miệng chính vì thế lựa chọn thực phẩm đủ dinh dưỡng và dễ hấp thụ là biện pháp tốt nhất nên làm. Có thể cung cấp cá tươi, gà, trứng, gan động vật, máu động vật, chế phẩm từ đậu, các loại sữa và hoa quả. Đây là những loại thực phẩm giầu Protein rất cần thiết cho những người mới sảy thai nhằm cũng cấp đầy đủ các vitamin giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Nhưng cũng cần chú ý nên dùng một lượng vừa đủ không nên lạm dụng quá nhiều để tránh hậu quả xấu.
Vitamin E.
Theo các nhà khoa học thì vitamin e thực sự rất cần thiết với những phụ nữ mới sảy thai.Vitamin E là loại vitamin tan trong dầu, có chức năng bảo vệ cơ thể, chống lại các phản ứng ôxy hóa có hại do các gốc tự do ở tế bào gây ra. Nguồn thực phẩm giàu vitamin E của chúng ta khá phong phú, như dầu thực vật, các loại hạt nhiều dầu (hạt hướng dương, hạt dẻ, hạt điều...), các loại đậu, bắp, khoai lang, trái bơ, cà chua, rau lá màu xanh, giá sống, măng tây, hành tây, sữa dê. Bên cạnh những món ăn bổ sung Protein từ động vật bạn cũng có thể chọn nhưng món ăn từ thực vật để tránh cảm giác ngán mà còn cung cấp thêm vitamin e cho cơ thể.
Các Những phụ nữ mới sảy thai cũng nên chu ý ăn ít các loại dầu, củ cải, sơn trà, mướp đắng. Ăn nhiều thực phẩm dễ tiêu hóa. Thời gian bổ sung dinh dưỡng ít nhất khoảng nửa tháng, với những người cơ thể yếu, thể trạng kém và hay mất máu thì nên chú ý bổ sung dinh dưỡng trong thời gian dài rồi mới thụ thai.
Axit folic
Axit folic là một loại vitamin nhóm B (nhóm vitamin thiết yếu với sức khỏe con người). Với những sản phụ thì được khuyến cáo là nên cũng cấp đủ axit folic trước và sau thai kì. Bởi vì khi phụ nữ mang thai bị thiếu axít folic, nguy cơ sẩy thai sẽ cao hơn, gây dị tật ở thai nhi, nhau bong non…Với những phụ nữ mới sảy thai thì đặc biệt nên cung cấp đủ dưỡng chất này để tránh những tổn hỏi do lần sảy thai để lại và chuẩn bị tốt cho lần mang thai sắp tới.
Các loại thực phẩm tự nhiên giàu axit folic bao gồm: các loại rau (như rau bina, bông cải xanh, rau diếp), đậu bắp, măng tây, hoa quả (chuối, dưa hấu, chanh), bột (sữa bột, bột mỳ, bột gạo) đậu, men bia, nấm, nước cam, nước trái cây, quả bơ, bột ngữ cốc, hạt hướng dương.
�
[[H1]](http://#_msoanchor_1)?
Liên hệ
Liên hệ
Liên hệ
132.000đ
phantuoi_0719/08/2011 - 10:48

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

Server: Apache

Set-Cookie: u_nologin_id=2037055927; expires=Sat, 07-Nov-2015 06:59:41 GMT; path=/; httponly

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Vary: Accept-Encoding

Content-Encoding: gzip

Connection: close

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
pes 2012
pes 2011
ngang nhau
đều gà cả
bạn nào có kinh nghiệm có thể bày mình tất cả nút bấm mặc định của pes 2012 được không?
ví dụ:
A: shoot
D: chuyền dài
.............
giúp mình nhé, mình gà lém
alochat123 (06-05-2012),
rua_nb_2007 (13-03-2012),
SocChipmunk (18-05-2012),
Thaishadow (26-12-2011),
truonghaidn (03-12-2012)
vao setting.exe ma xiem nha bac!
Topic sẽ không còn thắc mắc nếu là files exe tự chạy
Topic tổng hợp patch hay nhất Pes10, 1 file exe tự chạy.
Click vào một lần để không phải hỏi nữa http://www.vn-zoom.com/f234/to-ung-h...ml#post4007056
truonghaidn (03-12-2012)
vậy mà tưởng ................
lại 1 poll chẳng đâu vào đâu
Chia sẻ là được sẻ chia
http://www.vn-zoom.com/f94/vi-sao-may-tinh-toi-khong-bi-loi-2491694.html
mình nghỉ ai pro thì cần lập ra một topic hướng dẫn chỉnh game plan pes12, vì thấy có nhiều anh e cũng không rành cái này lắm( e là một trong số đó)hjhj,đảm bảo sẽ đắt hàng lắm đấy, thank các bro trước
Đừng từ chối nếu bạn vẫn còn cái để cho
th2nhth2nh mình nghỉ ai pro thì cần lập ra một topic hướng dẫn chỉnh game plan pes12, vì thấy có nhiều anh e cũng không rành cái này lắm( e là một trong số đó)hjhj,đảm bảo sẽ đắt hàng lắm đấy, thank các bro trước Bác kaka lập một topic riêng và rất đầy đủ về cái này rồi mà
duyquyen1993 (28-06-2012),
ngokbaby92 (29-09-2012),
truonghaidn (03-12-2012)
Hehe, đúng vậy, vô topic của Kaka là chuẩn rùi.
I love you, not only for what you are, but for what I am when I am with you. A million words wouldnt bring you back, I know because I tried. Neither would a million tears, I know because I've cried. Anyway, I still always love you...
pes 12 dribbling ảo quá đi, cỡ như Robben, Villa, Messi thì khỏi nói luôn ..... chuyền bóng thì mất đi độ nhạy rùi
battousai796 pes 12 dribbling ảo quá đi, cỡ như Robben, Villa, Messi thì khỏi nói luôn ..... chuyền bóng thì mất đi độ nhạy rùi Mấy thằng đấy mà rê bóng thì qua cỡ nửa đội hình là chuyện bt`. Dc. cái pes12 lối đá mềm mại hơn nhưng cũng dễ phạm lỗi hơn
.HUSTLE LOYALTY RESPECT
toi lai thay PS 12 kho di bong hon. cac hau ve co ve lay bong kheo hon. Ngay ca cac sieu nhan Messi , ronaldo, Ibrahimovic cung ko qua duoc nhieu hau ve
ức chế trọng tài lắm
j mà chạm 1 cái là tuýt ngay
po tay
pes 2012 chơi hay hơn, dễ chơi hơn hẳn 2011
máy đo huyết áp bắp tay, nhiệt kế điện tử,máy massage đầu ,máy mát xa mắt,Máy đo đường huyết
haybibatnat pes 2012 chơi hay hơn, dễ chơi hơn hẳn 2011 Kĩ thuật hơn
[V-Z]
Cái này có ích đấy
haimoc123 (23-01-2012),
nguyenduyloves (02-03-2012),
thanglun (15-05-2012),
trunghieu_bk09 (13-07-2012),
truonghaidn (03-12-2012)
pes 2012 hơn nhiều thứ lắm
USB 3G Viettel, USB 3G Mobifone, USB 3G Vinaphone chính hãng giá rẻ, dùng các mạng. Tặng Sim 3G trị giá 2.400.000đ Sim 3G miễn phí 12 tháng cho iPad, Galaxy Tab, USB 3G, Dcom 3G
banbuon_giatot pes 2012 hơn nhiều thứ lắm Hầu như cái j` mới mà chả hơn cái cũ
Xem Tag Cloud
Quy định và Điều khoản [V-Z]
Diễn Đàn Con

markdown:
bạn nào có kinh nghiệm có thể bày mình tất cả nút bấm mặc định của pes 2012 được không?
ví dụ:
A: shoot
D: chuyền dài
.............
giúp mình nhé, mình gà lém
| |
## Xem Kết Quả Bầu Chọn: theo bạn pes 2012 và pes 2011 cái nào đồ họa cao hơn?
Multiple Choice Poll.
kết quả từ 1 tới 15 trên 37
##
Đề tài:
| |

WARC-Truncated: length

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Set-Cookie: vbseo_loggedin=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; path=/

Cache-Control: private

Pragma: private


text:
Hiện nay, trên fr của mình, cũng như trên nhiều fr khác, mình thấy rất nhiều bạn có nhu cầu về theme C3-00. Do đó, mình mạo muội post bài này để cho các bạn tham khảo. Mình sẽ cố gắng cập nật nhiều theme mới, trước mắt là một số theme sau đây: Cập nhật ngày 23/8/2011:
Cập nhật ngày 23/8/2011. Hay thì thanks nhé:
Để tiện mình share luôn folder theme ngày 23/8, dưới đây là vài hình demo, bên dưới là link down load, các bạn chú ý nhé, không lại hỏi không thấy link: by , on Flickr by , on Flickr by , on Flickr by , on Flickr by , on Flickr
Link down:
__________________________________________________ ___________________________ Cập nhật ngày 24/6/2011: Microsoft Office
Link: Android dream clock
Link: Winter Clock:
Link:
__________________________________________________ __________________________________________ Cập nhật theme ngày 22/6/2011: Water Village:
Link: Sunflower:
Link: Omnisense:
Link: Google +1:
Link: Eureka Nature:
Link: Glow Gadget:
Link: Danbo tech:
Link: __________________________________________________ ___________________
Mở hàng là bộ theme Gồm 27 theme tuyệt đẹp, xin upload một vài hình demo
Link của em nó: Code: File size: 15MB
Mac OS
Link: m-Droid gồn 5 theme khác nhau, tha hồ lựa chọn
Link:
File size: 15MB
Thay đổi nội dung bởi toivaban491991; 23-08-2011 lúc 19:56.
Lý do: Cập nhật thêm theme
Xách xô vác xi, rút ruột công trình -> It's me ^^!
1373162511 (24-06-2014),
2m1994 (24-02-2012),
a3k42 (29-09-2011),
andykieu (14-09-2011),
asd123ls (21-09-2012),
bachtuduong (13-07-2012),
binhancktv2010 (09-05-2012),
changkhoonline77 (30-12-2011),
chind_haui (21-11-2011),
DangNguyen92 (09-04-2012),
david minh nguyen (28-08-2011),
devilsking (22-06-2011),
dragonqn13 (16-09-2011),
drivervn-zoom (09-09-2011),
ductuan171 (29-05-2011),
duthera (23-02-2012),
fanta19 (03-02-2012),
gamovp (18-02-2012),
giangluu (22-06-2011),
gita123 (22-08-2012),
hero2707 (19-08-2012),
hieucom5196 (24-08-2012),
hoangnham01 (16-05-2012),
If you dont mind (09-07-2014),
kan585 (23-03-2012),
kecodon0812 (23-10-2012),
kemmet2 (24-10-2011),
Kh@ngKenjudQ (23-12-2011),
kingpeomaster (04-02-2012),
ktck11 (05-06-2011),
lanthien94 (23-06-2011),
liem2011 (14-10-2012),
lightstar1988 (24-12-2011),
love29 (19-10-2014),
magioikysi1998 (22-04-2012),
maima2808 (26-07-2012),
maund (09-04-2012),
minhcuvv (25-02-2012),
Missingyou_9y (29-11-2011),
mr_theknight (31-03-2014),
NaughtyBoyBD (30-01-2014),
navyblue (23-04-2012),
nguyenvantien555 (28-01-2013),
nhoxchicken (10-07-2012),
nnkhanh115 (20-11-2011),
ok_never (12-07-2011),
paladin_1012 (01-08-2012),
prince_0007 (08-12-2011),
ptnam1991 (26-02-2013),
Quang_Van_Tam (02-11-2011),
QuyAL (15-03-2013),
quysatan144 (04-10-2011),
rambohao (21-01-2012),
Rêu ÷ Zun (21-08-2011),
recman (22-08-2011),
rubik9tc (19-10-2011),
sai_001 (02-01-2012),
searchhurt (14-08-2011),
son_bm123 (22-03-2012),
super_star_kul_2010 (03-06-2011),
Suri2101 (27-09-2011),
tembankem (05-08-2011),
thegioiwar (28-09-2012),
thichanchoi10 (20-09-2011),
thinhpro2012 (12-11-2011),
timmaimotnguoi (18-12-2012),
tr.duy (21-11-2011),
traitimhanhphuc (22-12-2012),
trinhxuanhoai (19-08-2011),
vanhuonga6 (27-10-2012),
vihanh_nhangian (13-06-2012),
vsdoingoi (02-11-2011),
vunguyenthanh07 (03-05-2012),
zdarkillerz (03-11-2011),
zillboy102 (09-07-2011),
zmz3tzn (23-11-2011),
zoromoa zoro (07-11-2012)
Thanks bác , cón cái nào ko bác up tiếp đi bác , cái nào màu đen hay xanh lá mà nhìn nam tính ấy bác , hay có thể là Icon là các hình liên quan đến tình yêu như trái tim ... , Úp tiếp đi bác
Tuyển Member VNZ vào Team Fifa Online 3 . http://www.vn-zoom.com/f260/fifa-onl...b-2845174.html
love29 (19-10-2014),
searchhurt (14-08-2011)
ductuan171 Thanks bác , cón cái nào ko bác up tiếp đi bác , cái nào màu đen hay xanh lá mà nhìn nam tính ấy bác , hay có thể là Icon là các hình liên quan đến tình yêu như trái tim ... , Úp tiếp đi bác Đc rồi, mình sẽ tìm và up thêm những theme theo yêu cầu của bạn
devilsking (22-06-2011),
giangluu (22-06-2011),
NaughtyBoyBD (30-01-2014),
recman (22-08-2011),
titlethanhtho (16-03-2012),
traitimhanhphuc (22-12-2012),
zdarkillerz (03-11-2011)
tks bác nhá, bác còn k úp lên dùm em đi
CUỘC ĐỜI BẤT CÔNG NÊN CỌNG LÔNG ĐÂU CÓ THẲNG
cho mình hỏi cách tải cái này về đt như thế nào đk ko ??? dow về máy rồi làm gì nữa ???
likbang.love cho mình hỏi cách tải cái này về đt như thế nào đk ko ??? dow về máy rồi làm gì nữa ??? Bạn down về , chép vào thẻ nhớ đt rồi chạy thôi
devilsking (22-06-2011),
giangluu (22-06-2011),
recman (22-08-2011),
traitimhanhphuc (22-12-2012),
zdarkillerz (03-11-2011)
Uhm, hiện giờ mình đang ôn thi nên khá bạn, khi nào rảnh mình sẽ up cho các bạn
giangluu (22-06-2011),
recman (22-08-2011),
titlethanhtho (16-03-2012),
zdarkillerz (03-11-2011)
Bạn có theme của Liverpool k, up dùm mình
cf12345 Bạn có theme của Liverpool k, up dùm mình Hiện thì chưa có bạn ạ
lên themereflex down cho nhanh có gì mới đâu???
cho em xin vai` cai' thêm dep dep cho x2 di may' cai' kia em ko thich
anelka39 lên themereflex down cho nhanh có gì mới đâu??? Cái này post cho những ai chưa biết thôi mà bạn
Có vẻ ít người quan tâm thì phải. Chán ghê
devilsking (22-06-2011),
giangluu (22-06-2011),
lanthien94 (25-06-2011),
recman (22-08-2011),
traitimhanhphuc (22-12-2012),
zdarkillerz (03-11-2011)
rất Hay và Đẹp cảm ơn bạn nha!
thank for share
Quy định và Điều khoản [V-Z]
Diễn Đàn Con

markdown:
Hiện nay, trên fr của mình, cũng như trên nhiều fr khác, mình thấy rất nhiều bạn có nhu cầu về theme C3-00. Do đó, mình mạo muội post bài này để cho các bạn tham khảo. Mình sẽ cố gắng cập nật nhiều theme mới, trước mắt là một số theme sau đây:by
Cập nhật ngày 23/8/2011:
Cập nhật ngày 23/8/2011. Hay thì thanks nhé:
Để tiện mình share luôn folder theme ngày 23/8, dưới đây là vài hình demo, bên dưới là link down load, các bạn chú ý nhé, không lại hỏi không thấy link:
[, on Flickr]
[by] [, on Flickr]
[by] [, on Flickr]
[by] [, on Flickr]
[by] [, on Flickr]
Link down:
__________________________________________________ ___________________________
__________________________________________________ __________________________________________
Cập nhật theme ngày 22/6/2011:
Water Village:
Link:
Sunflower:
Link:
Omnisense:
Link:
Google +1:
Link:
Eureka Nature:
Link:
Glow Gadget:
Link:
Danbo tech:
Link:
__________________________________________________ ___________________
Mở hàng là bộ theme Gồm 27 theme tuyệt đẹp, xin upload một vài hình demo
Link của em nó:
Mac OS
Link:
m-Droid gồn 5 theme khác nhau, tha hồ lựa chọn
Link:


text:
Xem clip SEX NGUOI VA DONG VAT
-
Không có phim này. Vui lòng tìm từ khóa khác. Hoặc xem video bên dưới
No results.
Kết quả tìm phim SEX NGUOI VA DONG VAT
Xin chờ...
-
Bằng Chứng Thép phần 4Trọn bộ
-
Tình Thầy TròSora Aoi Is Tsumugi
-
Đại Binh Tiểu TướngKênh VTV2 Trọn bộ
-
Lan Quế PhườngLan Kwai Fong Trọn bộ 1 2 3 4
-
Thanh Cung 13 TriềuSex And The Emperor
-
Cô Hàng Xóm HQMiss Change
-
Khi Trái Đào Chín
-
Vương Quốc Dục CảmIn the Realm of the Senses
-
Người Hầu GáiThe Housemaid
-
Quái hiệp Âu Dương ĐứcVTV2 Trọn Bộ Thuyết Minh
-
Mùa Hè Nóng BỏngSummer Time
-
Vợ Chồng Dân ChơiMr and Mrs Player

markdown:
![ phim tam ly](http://i.imgur.com/gUGFnLs.png)
![ phim tam ly](http://i.imgur.com/gUGFnLs.png)
[Xem clip SEX NGUOI VA DONG VAT](http://phimclip.tv/SEX+NGUOI+VA+DONG+VAT)
-
Không có phim này. Vui lòng tìm từ khóa khác. Hoặc xem video bên dưới
No results.
#### Kết quả tìm phim SEX NGUOI VA DONG VAT
Xin chờ...
-
### Trọn bộ
[Bằng Chứng Thép phần 4](http://www.xemphim.tv/online/movie/bang-chung-thep-phan-4)
-
### Sora Aoi Is Tsumugi
[Tình Thầy Trò](http://www.xemphim.tv/online/movie/tinh-thay-tro)
-
### Kênh VTV2 Trọn bộ
[Đại Binh Tiểu Tướng](http://www.xemphim.tv/online/movie/dai-binh-tieu-tuong)
-
### Lan Kwai Fong Trọn bộ 1 2 3 4
[Lan Quế Phường](http://www.xemphim.tv/online/movie/lan-que-phuong)
-
### Sex And The Emperor
[Thanh Cung 13 Triều](http://www.xemphim.tv/online/movie/thanh-cung-13-trieu)
-
### Miss Change
[Cô Hàng Xóm HQ](http://www.xemphim.tv/online/movie/co-hang-xom-hq)
-
[Khi Trái Đào Chín](http://www.xemphim.tv/online/movie/khi-trai-dao-chin)
-
### In the Realm of the Senses
[Vương Quốc Dục Cảm](http://www.xemphim.tv/online/movie/vuong-quoc-duc-cam)
-
### The Housemaid
[Người Hầu Gái](http://www.xemphim.tv/online/movie/nguoi-hau-gai)
-
### VTV2 Trọn Bộ Thuyết Minh
[Quái hiệp Âu Dương Đức](http://www.xemphim.tv/online/movie/quai-hiep-au-duong-duc)
-
### Summer Time
[Mùa Hè Nóng Bỏng](http://www.xemphim.tv/online/movie/mua-he-nong-bong)
-
### Mr and Mrs Player
[Vợ Chồng Dân Chơi](http://www.xemphim.tv/online/movie/vo-chong-dan-choi)

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


text:
Xem clip co dau mat troi
-
Cô Dâu Mặt TrờiBride Of The Sun
Kết quả tìm phim co dau mat troi
Xin chờ...
-
Bằng Chứng Thép phần 4Trọn bộ
-
Tình Thầy TròSora Aoi Is Tsumugi
-
Đại Binh Tiểu TướngKênh VTV2 Trọn bộ
-
Lan Quế PhườngLan Kwai Fong Trọn bộ 1 2 3 4
-
Thanh Cung 13 TriềuSex And The Emperor
-
Cô Hàng Xóm HQMiss Change
-
Khi Trái Đào Chín
-
Vương Quốc Dục CảmIn the Realm of the Senses
-
Người Hầu GáiThe Housemaid
-
Quái hiệp Âu Dương ĐứcVTV2 Trọn Bộ Thuyết Minh
-
Mùa Hè Nóng BỏngSummer Time
-
Vợ Chồng Dân ChơiMr and Mrs Player

markdown:
![ phim tam ly](http://i.imgur.com/gUGFnLs.png)
![ phim tam ly](http://i.imgur.com/gUGFnLs.png)
[Xem clip co dau mat troi](http://phimclip.tv/co+dau+mat+troi)
-
### Bride Of The Sun
[Cô Dâu Mặt Trời](http://www.xemphim.tv/online/movie/co-dau-mat-troi)
#### Kết quả tìm phim co dau mat troi
Xin chờ...
-
### Trọn bộ
[Bằng Chứng Thép phần 4](http://www.xemphim.tv/online/movie/bang-chung-thep-phan-4)
-
### Sora Aoi Is Tsumugi
[Tình Thầy Trò](http://www.xemphim.tv/online/movie/tinh-thay-tro)
-
### Kênh VTV2 Trọn bộ
[Đại Binh Tiểu Tướng](http://www.xemphim.tv/online/movie/dai-binh-tieu-tuong)
-
### Lan Kwai Fong Trọn bộ 1 2 3 4
[Lan Quế Phường](http://www.xemphim.tv/online/movie/lan-que-phuong)
-
### Sex And The Emperor
[Thanh Cung 13 Triều](http://www.xemphim.tv/online/movie/thanh-cung-13-trieu)
-
### Miss Change
[Cô Hàng Xóm HQ](http://www.xemphim.tv/online/movie/co-hang-xom-hq)
-
[Khi Trái Đào Chín](http://www.xemphim.tv/online/movie/khi-trai-dao-chin)
-
### In the Realm of the Senses
[Vương Quốc Dục Cảm](http://www.xemphim.tv/online/movie/vuong-quoc-duc-cam)
-
### The Housemaid
[Người Hầu Gái](http://www.xemphim.tv/online/movie/nguoi-hau-gai)
-
### VTV2 Trọn Bộ Thuyết Minh
[Quái hiệp Âu Dương Đức](http://www.xemphim.tv/online/movie/quai-hiep-au-duong-duc)
-
### Summer Time
[Mùa Hè Nóng Bỏng](http://www.xemphim.tv/online/movie/mua-he-nong-bong)
-
### Mr and Mrs Player
[Vợ Chồng Dân Chơi](http://www.xemphim.tv/online/movie/vo-chong-dan-choi)


text:
BÀI 1: CHÂN DUNG VŨ HUY HOÀNG
Vũ Huy Hoàng đã được đưa sang làm vụ phó để phụ trach mảng sau đầu tư nước ngoài, rồi sau đó lên Vụ trưởng. Từ một nhân viên vô danh tiểu tốt, hầu như không ai biết đến, sau khi tích luỹ được tiền từ giải quyết ‘trăm thứ bà chằng’ của các dự án đầu tư do chính họ đẻ ra buộc các nhà đầu tư nước ngoài phải theo. Hoàng thu được tiền là thông qua cô nhân tình Thanh Nga, cô này bề ngoài thì dưới trung bình xong lại rất lắm mưu, nhiều mẹo.
Hoàng chỉ là cây bút bi để ký, còn cô Nga mới là kẻ đi thu gom như con thoi ra bắc vào Nam, về chia lại cho Hoàng. Thời đó tiền còn ít vì vậy mà cũng có trọng lượng hơn và ngay các quan chức Việt Nam còn chưa bị ‘nhuộm’ theo ‘diễn tiến hoà bình của các thế lực thù địch’, nhờ vậy mà việc thăng quan tiến chức cũng không đến nỗi ‘đắt ‘như hiện nay. Do vậy chức Thứ Trưởng MPI, Hoàng chỉ mua hết 500.000 đô la! Người có công đưa Hoàng lên đến chức Vụ trưởng chính là nguyên Bộ trưởng MPI Võ Hồng Phúc.
Hoàng chỉ là cây bút bi để ký, còn cô Nga mới là kẻ đi thu gom như con thoi ra bắc vào Nam, về chia lại cho Hoàng. Thời đó tiền còn ít vì vậy mà cũng có trọng lượng hơn và ngay các quan chức Việt Nam còn chưa bị ‘nhuộm’ theo ‘diễn tiến hoà bình của các thế lực thù địch’, nhờ vậy mà việc thăng quan tiến chức cũng không đến nỗi ‘đắt ‘như hiện nay. Do vậy chức Thứ Trưởng MPI, Hoàng chỉ mua hết 500.000 đô la! Người có công đưa Hoàng lên đến chức Vụ trưởng chính là nguyên Bộ trưởng MPI Võ Hồng Phúc.
Con đường lên Thứ trưởng và Bộ trưởng thuộc về Thượng tầng kiến trúc, nhất là Bộ trưởng Bộ Công Thương không phải chỉ quan trọng do nắm đến 60% sản phẩm công nghiệp của cả nước, mà thước đo được dung chính là Bộ mang lại nhiều bổng lộc mà lại an toàn nhất, do vậy tất nhiên phải có góp sức của nhiều thế lực và giá cả sẽ phải đi với 5 -7 triệu USD.
Qua nhiều triều, dù là người ít nói, trí tuệ thuộc hàng trung bình kém, nhưng Hoàng là dạng ‘ngậm hạt thị ăn tiền’ hay còn gọi ‘tẩm ngẩm tầm ngầm mà đấm chết voi‘, nhờ vậy mà qua hai kỳ đại hội Đảng, Hoàng vẫn yên vị chức Bộ trưởng Bộ công thương, dù cho cũng nhiều kẻ đấu đá tranh giành, xong Thủ Tướng Dũng vẫn chọn Hoàng vì hai lý do:
Qua nhiều triều, dù là người ít nói, trí tuệ thuộc hàng trung bình kém, nhưng Hoàng là dạng ‘ngậm hạt thị ăn tiền’ hay còn gọi ‘tẩm ngẩm tầm ngầm mà đấm chết voi‘, nhờ vậy mà qua hai kỳ đại hội Đảng, Hoàng vẫn yên vị chức Bộ trưởng Bộ công thương, dù cho cũng nhiều kẻ đấu đá tranh giành, xong Thủ Tướng Dũng vẫn chọn Hoàng vì hai lý do:
- Hoàng vẫn cống nạp ‘địa tô’ đầy đủ hàng quý, hàng năm đều đặn.
- Nếu ai đã đọc câu chuyện ngụ ngôn về cục gỗ được bầu làm thủ lĩnh của lũ ếch nhái thì sẽ hiểu cái tài dùng người của 3 Dũng ở đây. Một Bộ nắm tới 60% sản phẩm công nghiệp của cả nước và Hoàng Trung Hải – Phó Thủ Tướng kẻ phàm ăn tục tử người của ông già Đỗ Mười đưa lên đã ngồi án ngữ nắm toàn bộ mảng này, đưa một cục gỗ vô hại về đây vừa sai bảo dễ mà lại cũng là cỗ máy biết làm ra tiền, nhưng ít bị người ghét do cá tính ‘củ mỉ, củ mì’ của Hoàng và thật tình ai cho bao nhiêu thì nhận chứ Hoàng không đưa ra giá cả như nhiều Bộ trưởng khác của 3 Dũng để cân đối tạo cân bằng vơi cái tau há mồm Hoàng Trung Hải và cái bao tư thuồng luồng Nguyễn Tấn Dũng ăn hoài không hết đói. Đưa một thằng nó ăn ít thì đỡ ăn hết phần của mình!
Trước Đại hôi XI, Hoàng cũng đã được quan thầy sắp xếp cho ghế Phó Thủ Tướng, nào ngờ Người tính không bằng Trời tính.
Ông Trời lại khiến cho ba Dũng điêu đứng về vụ đổ bể của Vinashin, rồi việc trở thành một trong tứ trụ đầy bất ngờ của Nguyễn Sinh Hùng mà người ta nới chính là vì đã dùng vụ Vinashin để trả giá và cuối cùng là liên minh với ba Dũng, vì vậy mà Vũ Văn Ninh – cũng dạng một ‘cây gỗ’ của Nguyễn Sinh Hùng được lên thay vị trí Nguyễn Sinh Hùng.
Dù đã lên tứ trj, nhưng cái ghế Phó Thủ tướngắm tiền bạc mới là suối vàng đổ về cho Nguyễn Sinh Hùng từ mấy chục năm kể từ khi nắm giữ Bộ Tài Chính – Cái Bộ nắm toàn bộ ngân khố của đất nước.
Ông Trời lại khiến cho ba Dũng điêu đứng về vụ đổ bể của Vinashin, rồi việc trở thành một trong tứ trụ đầy bất ngờ của Nguyễn Sinh Hùng mà người ta nới chính là vì đã dùng vụ Vinashin để trả giá và cuối cùng là liên minh với ba Dũng, vì vậy mà Vũ Văn Ninh – cũng dạng một ‘cây gỗ’ của Nguyễn Sinh Hùng được lên thay vị trí Nguyễn Sinh Hùng.
Dù đã lên tứ trj, nhưng cái ghế Phó Thủ tướngắm tiền bạc mới là suối vàng đổ về cho Nguyễn Sinh Hùng từ mấy chục năm kể từ khi nắm giữ Bộ Tài Chính – Cái Bộ nắm toàn bộ ngân khố của đất nước.
Vì vậy Hoàng đành phải ở lại cái chức vụ thực ra nếu xét về tài cán thì Hoàng chưa bao giờ xứng đáng để được ngồi đó. Đục khoét ít, ăn ít thì bù lại Hoàng cũng chẳng làm được gì cho những ngành mà mình đang quản lý dù cho đây là những ngành mũi nhọn của Quốc gia như năng lượng, điện năng, dầu khí ...
Vũ Huy Hoàng là một trong những minh chứng hùng hồn và đặc trưng của ‘Tuýp’ quan chức không cần sử dụng đến cái đầu và cái miệng mà vẫn lên chức mà bậc thầy chính là Tổng bí thư nguyễn Phú Trọng mà dân cư mạng đặt biệt danh là Trọng lú cho suốt 15 năm ngồi ở Quốc Hội không hề hé răng một lời!
Dân nghèo thành thị
Quan Lam Bao: BÀI 1: CHÂN DUNG VŨ HUY HOÀNG http://quanlambao.blogspot.com/2012/06/bai-1-chan-dung-vu-huy-hoang.html#ixzz1yGI1O0GO
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét

markdown:
### BÀI 1: CHÂN DUNG VŨ HUY HOÀNG
Hoàng chỉ là cây bút bi để ký, còn cô Nga mới là kẻ đi thu gom như con thoi ra bắc vào Nam, về chia lại cho Hoàng. Thời đó tiền còn ít vì vậy mà cũng có trọng lượng hơn và ngay các quan chức Việt Nam còn
**nhờ vậy mà việc thăng quan tiến chức cũng không đến nỗi ‘đắt ‘như hiện nay. Do vậy chức Thứ Trưởng MPI, Hoàng chỉ mua hết 500.000 đô la! Người có công đưa Hoàng lên đến chức Vụ trưởng chính là nguyên Bộ trưởng MPI Võ Hồng Phúc.** *chưa bị ‘nhuộm’ theo ‘diễn tiến hoà bình của các thế lực thù địch’,*
Con đường lên Thứ trưởng và Bộ trưởng thuộc về Thượng tầng kiến trúc, nhất là Bộ trưởng Bộ Công Thương không phải chỉ quan trọng do nắm đến 60% sản phẩm công nghiệp của cả nước, mà thước đo được dung chính là Bộ mang lại nhiều bổng lộc mà lại an toàn nhất, do vậy tất nhiên phải có góp sức của nhiều thế lực và giá cả sẽ phải đi với 5 -7 triệu USD.
Qua nhiều triều, dù là người ít nói, trí tuệ thuộc hàng trung bình kém, nhưng Hoàng là dạng ‘
Qua nhiều triều, dù là người ít nói, trí tuệ thuộc hàng trung bình kém, nhưng Hoàng là dạng ‘
*ngậm hạt thị ăn tiền*’ hay còn gọi ‘ *tẩm ngẩm tầm ngầm mà đấm chết voi*‘, *nhờ vậy mà qua hai kỳ đại hội Đảng, Hoàng vẫn yên vị chức Bộ trưởng Bộ công thương, dù cho cũng nhiều kẻ đấu đá tranh giành, xong Thủ Tướng Dũng vẫn chọn Hoàng*vì hai lý do:
- Hoàng vẫn cống nạp ‘địa tô’ đầy đủ hàng quý, hàng năm đều đặn.
- Nếu ai đã đọc câu chuyện ngụ ngôn về cục gỗ được bầu làm thủ lĩnh của lũ ếch nhái thì sẽ hiểu cái tài dùng người của 3 Dũng ở đây. Một Bộ nắm tới 60% sản phẩm công nghiệp của cả nước và Hoàng Trung Hải – Phó Thủ Tướng kẻ phàm ăn tục tử người của ông già Đỗ Mười đưa lên đã ngồi án ngữ nắm toàn bộ mảng này, đưa một cục gỗ vô hại về đây vừa sai bảo dễ mà lại cũng là cỗ máy biết làm ra tiền, nhưng ít bị người ghét do cá tính ‘củ mỉ, củ mì’ của Hoàng và thật tình ai cho bao nhiêu thì nhận chứ Hoàng không đưa ra giá cả như nhiều Bộ trưởng khác của 3 Dũng để cân đối tạo cân bằng vơi cái tau há mồm Hoàng Trung Hải và cái bao tư thuồng luồng Nguyễn Tấn Dũng ăn hoài không hết đói. Đưa một thằng nó ăn ít thì đỡ ăn hết phần của mình!
![]()
**Bộ trưởng Vũ Huy Hoàng**
Ông Trời lại khiến cho ba Dũng điêu đứng về vụ đổ bể của Vinashin, rồi việc trở thành một trong tứ trụ đầy bất ngờ của Nguyễn Sinh Hùng mà người ta nới chính là vì đã dùng vụ Vinashin để trả giá và cuối cùng là liên minh với ba Dũng, vì vậy mà Vũ Văn Ninh – cũng dạng một ‘cây gỗ’ của Nguyễn Sinh Hùng được lên thay vị trí Nguyễn Sinh Hùng.
Dù đã lên tứ trj, nhưng cái ghế Phó Thủ tướngắm tiền bạc mới là suối vàng đổ về cho Nguyễn Sinh Hùng từ mấy chục năm kể từ khi nắm giữ Bộ Tài Chính – Cái Bộ nắm toàn bộ ngân khố của đất nước.
Vì vậy Hoàng đành phải ở lại cái chức vụ thực ra nếu xét về tài cán thì Hoàng chưa bao giờ xứng đáng để được ngồi đó. Đục khoét ít, ăn ít thì bù lại Hoàng cũng chẳng làm được gì cho những ngành mà mình đang quản lý dù cho đây là những ngành mũi nhọn của Quốc gia như năng lượng, điện năng, dầu khí ...
Vũ Huy Hoàng là một trong những minh chứng hùng hồn và đặc trưng của ‘Tuýp’ quan chức không cần sử dụng đến cái đầu và cái miệng mà vẫn lên chức mà bậc thầy chính là Tổng bí thư nguyễn Phú Trọng mà dân cư mạng đặt biệt danh là Trọng lú cho suốt 15 năm ngồi ở Quốc Hội không hề hé răng một lời!
**Dân nghèo thành thị** [Quan Lam Bao: BÀI 1: CHÂN DUNG VŨ HUY HOÀNG](http://quanlambao.blogspot.com/2012/06/bai-1-chan-dung-vu-huy-hoang.html#ixzz1yGI1O0GO) [http://quanlambao.blogspot.com/2012/06/bai-1-chan-dung-vu-huy-hoang.html#ixzz1yGI1O0GO](http://quanlambao.blogspot.com/2012/06/bai-1-chan-dung-vu-huy-hoang.html#ixzz1yGI1O0GO)
## Không có nhận xét nào:
## Đăng nhận xét

Cache-Control: private, max-age=0

X-Content-Type-Options: nosniff

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Server: GSE


text:
Ngành nghề
công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa (20)
Sản phẩm dịch vụ
Máy tạo hạt nhựa chính phẩm và tái sinh
Hạt nhựa HDPE tái sinh trắng trong
Xem thêm ngành
Nhựa - Máy Móc và Thiết Bị (143)
Tỉnh/ Thành Phố
máy tạo hạt nhựa ở Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Công Ty TNHH KINGWELL Việt Nam
Ngành: công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa
51A Ngõ 228 Đường Tam Trinh, P. Yên Sở, Q. Hoàng Mai, Hà Nội
(04 ) 66801600
Hotline: 0945118 000
Cường Thịnh - Công Ty Cổ Phần Công Nghiệp Cường Thịnh
Ngành: công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa
Số 13 Ngõ Nguyễn Thái Học, Phố Hàng Cháo, P. Cát Linh, Q. Đống Đa, Hà Nội
Xưởng SX: Số 6/156 Phú Viên, Lâm Du, P. Bồ Đề, Q. Long Biên, Hà Nội
(04 ) 38724467
Công Ty TNHH Thương Mại Và Sản Xuất Đức Hoa 1
Ngành: công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa
110C3, TT Quỳnh Mai, P. Quỳnh Mai, Q. Hai Bà Trưng, Hà Nội
(04 ) 36291318
Công Ty TNHH Một Thành Viên Sài Gòn Pinus
Ngành: công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa
384 Minh Phụng , P09, Q11, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
(08 ) 38588914
Công Ty Cổ Phần Xuất Nhập Khẩu Hoa Nam
Ngành: công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa
Số 99 Đường Phạm Hùng, Q. Từ Liêm, Hà Nội
(04 ) 36658338
Doanh Nghiệp Cơ Khí Mạnh Cường
Ngành: công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa
Chương Mỹ, Hà Nội
( ) 0936.184.338
Nhật Việt - Công Ty TNHH Kỹ Thuật Nhật Việt
Ngành: công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa
377/5 Quang Trung, P. 10, Q. Gò Vấp, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
(08 ) 39894852
Công Ty TNHH MTV Liên Thuận
Ngành: công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa
17 Đường số 1A, P. Bình Trị Đông B, Q. Bình Tân, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
(08 ) 62728018
Bình Đông Hưng - Công Ty TNHH Cơ Khí - Nhựa Bình Đông Hưng
Ngành: công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa
93 Nguyễn Tất Thành, P. 13, Q. 4, Tp. Hồ Chí Minh
Nhà Máy: 10/7 Bùi Văn Ba, KP 2, P. Tân Thuận Đông, Q. 7, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
(08 ) 39613353
Công Ty TNHH Thiết Bị Máy Móc Thiên Đẳng Triết Giang
Ngành: công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa
Số 46, Tổ 14, P. Long Biên, Q. Long Biên, Hà Nội
(04 ) 62964281
TSUDA PLASTIC MACHINERY
Ngành: công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa
( ) 086-021-51068390
Công Ty TNHH MTV XNK TM Khôi Nguyên
Ngành: công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa
70 Đường Hàm Nghi, P. Bến Nghé, Q. 1, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
(08 ) 62811814
Công Ty TNHH Cơ Khí Vạn Hưng
Ngành: công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa
Hương lộ 2, Q. Bình Tân, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
(08 ) 62685219
Công Ty TNHH Khang Mỹ
Ngành: công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa
409/2 Hòa Hảo, P. 5, Q. 10, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
(08 ) 62931101
Công Ty Điện Tử Kiến Hân Trung Quốc
Ngành: công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa
Km 11+135, Quốc lộ 5, Thị Trấn Như Quỳnh, Văn Lâm, Hưng Yên
(0321 ) 0983735298
Công Ty TNHH Thương Mại Sản Xuất Phú Hoa Hưng
Ngành: công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa
Số 73 Ao Đôi, P. Bình Trị Đông, Q. Bình Tân, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
(08 ) 37504396
Công Ty TNHH Sản Xuất Thương Mại Dịch vụ Quốc An
Ngành: công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa
72/30 Dương Đức Hiền, P. Tây Thạnh, Q. Tân Phú, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
(08 ) 38165558
Công Ty CP Thương Mại Quốc Tế Đông Phương
Ngành: công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa
VPGD:Số 50 Tân Bình, Xuân Mai, Chương Mỹ, Hà Nội
(04 ) 36419051
Công Ty TNHH Cơ Khí Bê Ta
Ngành: công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa
F6/18A Lại Hùng Cường, áp 6, xã Vĩnh Lộc B, Huyện Bình Chánh, TP HCM Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
( ) 0936527402
Việt Đạt - Công Ty TNHH Việt Đạt
Ngành: công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa
Phòng 2302 Tòa Nhà Thành Công, 57 Láng Hạ, Q. Ba Đình, Hà Nội
(04 ) 35148522
Tag: máy tạo hạt nhựa, nhà cung cấp máy tạo hạt nhựa, công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa, tìm mua máy tạo hạt nhựa, công ty phân phối máy tạo hạt nhựa bán máy tạo hạt nhựa, máy tạo hạt nhựa tái sinh, máy tạo hạt, máy tạo hạt nhựa tái sinh

markdown:
**1900 54 55 80** ![](http://yellowpages.vnn.vn/images/hotline.gif)
**: 0915.972.356 - 0934.498.168**
Ngành nghề
[ (20) công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa](category_listings.asp?classcode=487501)
Sản phẩm dịch vụ
[Máy tạo hạt nhựa chính phẩm và tái sinh ](../products/máy_tạo_hạt_nhựa_chính_phẩm_và_tái_sinh.html) [Hạt nhựa HDPE tái sinh trắng trong ](../products/hạt_nhựa_hdpe_tái_sinh_trắng_trong.html)
Xem thêm ngành
[Nhựa - Máy Móc và Thiết Bị ](category_listings.asp?classcode=186360&)(143)
Tỉnh/ Thành Phố
[máy tạo hạt nhựa ở Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)](http://yellowpages.vnn.vn/class/487501/máy-tạo-hạt-nhựa-ở_tp.-hồ-chí-minh-(tphcm).html)
[Công Ty TNHH KINGWELL Việt Nam ](listings_detail.asp?sql_code=1187675739) ![](../../images/3stars.png)
Ngành:
**công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa**
51A Ngõ 228 Đường Tam Trinh, P. Yên Sở, Q. Hoàng Mai,
*Hà Nội *
(04 ) 66801600
Hotline: 0945118 000
[+ Chi tiết...](listings_detail.asp?sql_code=1187675739) [www.vinakingwell.com](http://niengiamtrangvang.com/ad.asp?URL=http://www.vinakingwell.com)
[Cường Thịnh - Công Ty Cổ Phần Công Nghiệp Cường Thịnh ](listings_detail.asp?sql_code=1304880) ![](../../images/3stars.png)
Ngành:
**công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa**
Số 13 Ngõ Nguyễn Thái Học, Phố Hàng Cháo, P. Cát Linh, Q. Đống Đa,
**Hà Nội**
Xưởng SX: Số 6/156 Phú Viên, Lâm Du, P. Bồ Đề, Q. Long Biên,
*Hà Nội *
(04 ) 38724467
[www.cuongthinh.znn.vn](http://niengiamtrangvang.com/ad.asp?URL=http://www.cuongthinh.znn.vn)
[Công Ty TNHH Thương Mại Và Sản Xuất Đức Hoa 1 ](listings_detail.asp?sql_code=119339937) ![](../../images/3stars.png)
Ngành:
**công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa**
110C3, TT Quỳnh Mai, P. Quỳnh Mai, Q. Hai Bà Trưng,
*Hà Nội *
(04 ) 36291318
[maymocduchoa.vn](http://niengiamtrangvang.com/ad.asp?URL=http://maymocduchoa.vn)
[Công Ty TNHH Một Thành Viên Sài Gòn Pinus ](listings_detail.asp?sql_code=1187739675) ![](../../images/2stars.png)
Ngành:
**công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa**
384 Minh Phụng , P09, Q11,
*Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM) *
(08 ) 38588914
[baoholaodongsgpinus.com](http://niengiamtrangvang.com/ad.asp?URL=http://baoholaodongsgpinus.com)
[Công Ty Cổ Phần Xuất Nhập Khẩu Hoa Nam ](listings_detail.asp?sql_code=1309899) ![](../../images/1stars.png)
Ngành:
**công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa**
Số 99 Đường Phạm Hùng, Q. Từ Liêm,
*Hà Nội *
(04 ) 36658338
[www.hoanam.vn](http://niengiamtrangvang.com/ad.asp?URL=http://www.hoanam.vn)
[Doanh Nghiệp Cơ Khí Mạnh Cường ](listings_detail.asp?sql_code=1187691882) ![](../../images/1stars.png)
Ngành:
**công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa**
Chương Mỹ,
*Hà Nội *
( ) 0936.184.338
[www.cokhimanhcuong.znn.vn](http://niengiamtrangvang.com/ad.asp?URL=http://www.cokhimanhcuong.znn.vn)
[Nhật Việt - Công Ty TNHH Kỹ Thuật Nhật Việt ](listings_detail.asp?sql_code=1041117) ![](../../images/1stars.png)
Ngành:
**công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa**
377/5 Quang Trung, P. 10, Q. Gò Vấp,
*Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM) *
(08 ) 39894852
[Công Ty TNHH MTV Liên Thuận ](listings_detail.asp?sql_code=1187694381) ![](../../images/1stars.png)
Ngành:
**công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa**
17 Đường số 1A, P. Bình Trị Đông B, Q. Bình Tân,
*Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM) *
(08 ) 62728018
[lienthuan.vn](http://niengiamtrangvang.com/ad.asp?URL=http://lienthuan.vn)
[Bình Đông Hưng - Công Ty TNHH Cơ Khí - Nhựa Bình Đông Hưng ](listings_detail.asp?sql_code=1021863) ![](../../images/1stars.png)
Ngành:
**công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa**
93 Nguyễn Tất Thành, P. 13, Q. 4,
**Tp. Hồ Chí Minh**
Nhà Máy: 10/7 Bùi Văn Ba, KP 2, P. Tân Thuận Đông, Q. 7,
*Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM) *
(08 ) 39613353
[www.binhdonghung.com.vn](http://niengiamtrangvang.com/ad.asp?URL=http://www.binhdonghung.com.vn)
[Công Ty TNHH Thiết Bị Máy Móc Thiên Đẳng Triết Giang ](listings_detail.asp?sql_code=1187709579) ![](../../images/1stars.png)
Ngành:
**công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa**
Số 46, Tổ 14, P. Long Biên, Q. Long Biên,
*Hà Nội *
(04 ) 62964281
[maynhuathiendang.com](http://niengiamtrangvang.com/ad.asp?URL=http://maynhuathiendang.com)
[TSUDA PLASTIC MACHINERY ](listings_detail.asp?sql_code=1187708007) ![](../../images/1stars.png)
Ngành:
**công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa**
( ) 086-021-51068390
[www.tsudapm.jp](http://niengiamtrangvang.com/ad.asp?URL=http://www.tsudapm.jp)
[Công Ty TNHH MTV XNK TM Khôi Nguyên ](listings_detail.asp?sql_code=1187707995) ![](../../images/1stars.png)
Ngành:
**công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa**
70 Đường Hàm Nghi, P. Bến Nghé, Q. 1,
*Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM) *
(08 ) 62811814
[khoinguyentrading.com/](http://niengiamtrangvang.com/ad.asp?URL=http://khoinguyentrading.com/)
[Công Ty TNHH Cơ Khí Vạn Hưng ](listings_detail.asp?sql_code=1187708877) ![](../../images/1stars.png)
Ngành:
**công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa**
Hương lộ 2, Q. Bình Tân,
*Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM) *
(08 ) 62685219
[muabanmaynhua.com](http://niengiamtrangvang.com/ad.asp?URL=http://muabanmaynhua.com)
[Công Ty TNHH Khang Mỹ ](listings_detail.asp?sql_code=1187698269) ![](../../images/1stars.png)
Ngành:
**công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa**
409/2 Hòa Hảo, P. 5, Q. 10,
*Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM) *
(08 ) 62931101
[khangmy.com.vn](http://niengiamtrangvang.com/ad.asp?URL=http://khangmy.com.vn)
[Công Ty Điện Tử Kiến Hân Trung Quốc ](listings_detail.asp?sql_code=1187708883) ![](../../images/1stars.png)
Ngành:
**công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa**
Km 11+135, Quốc lộ 5, Thị Trấn Như Quỳnh, Văn Lâm,
*Hưng Yên *
(0321 ) 0983735298
[maynganhnhua.com](http://niengiamtrangvang.com/ad.asp?URL=http://maynganhnhua.com)
[Công Ty TNHH Thương Mại Sản Xuất Phú Hoa Hưng ](listings_detail.asp?sql_code=1145082) ![](../../images/1stars.png)
Ngành:
**công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa**
Số 73 Ao Đôi, P. Bình Trị Đông, Q. Bình Tân,
*Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM) *
(08 ) 37504396
[nhuatrucvit.com](http://niengiamtrangvang.com/ad.asp?URL=http://nhuatrucvit.com)
[Công Ty TNHH Sản Xuất Thương Mại Dịch vụ Quốc An ](listings_detail.asp?sql_code=119308716) ![](../../images/1stars.png)
Ngành:
**công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa**
72/30 Dương Đức Hiền, P. Tây Thạnh, Q. Tân Phú,
*Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM) *
(08 ) 38165558
[quocan24h.com](http://niengiamtrangvang.com/ad.asp?URL=http://quocan24h.com)
[Công Ty CP Thương Mại Quốc Tế Đông Phương ](listings_detail.asp?sql_code=1299411) ![](../../images/1stars.png)
Ngành:
**công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa** **VPGD:**Số 50 Tân Bình, Xuân Mai, Chương Mỹ, *Hà Nội *
(04 ) 36419051
[www.dongphuonggroup.com.vn](http://niengiamtrangvang.com/ad.asp?URL=http://www.dongphuonggroup.com.vn)
[Công Ty TNHH Cơ Khí Bê Ta ](listings_detail.asp?sql_code=1187708862) ![](../../images/1stars.png)
Ngành:
**công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa**
F6/18A Lại Hùng Cường, áp 6, xã Vĩnh Lộc B, Huyện Bình Chánh, TP HCM
*Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM) *
( ) 0936527402
[mayonhua.com](http://niengiamtrangvang.com/ad.asp?URL=http://mayonhua.com)
[Việt Đạt - Công Ty TNHH Việt Đạt ](listings_detail.asp?sql_code=739323) ![](../../images/1star.png)
Ngành:
**công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa**
Phòng 2302 Tòa Nhà Thành Công, 57 Láng Hạ, Q. Ba Đình,
*Hà Nội *
(04 ) 35148522
[maybaobivietdat.com](http://niengiamtrangvang.com/ad.asp?URL=http://maybaobivietdat.com) **Tag:**
[máy tạo hạt nhựa](tagcategory_listings.asp?classcode=10487501&i=0),
[ nhà cung cấp máy tạo hạt nhựa](tagcategory_listings.asp?classcode=20487501&i=1),
[ công ty sản xuất máy tạo hạt nhựa](tagcategory_listings.asp?classcode=30487501&i=2),
[ tìm mua máy tạo hạt nhựa](tagcategory_listings.asp?classcode=40487501&i=3),
[ công ty phân phối máy tạo hạt nhựa](tagcategory_listings.asp?classcode=50487501&i=4)
[bán máy tạo hạt nhựa](tagcategory_listings.asp?classcode=10487501&j=0),
[ máy tạo hạt nhựa tái sinh](tagcategory_listings.asp?classcode=20487501&j=1),
[ máy tạo hạt](tagcategory_listings.asp?classcode=30487501&j=2),
[ máy tạo hạt nhựa tái sinh](tagcategory_listings.asp?classcode=40487501&j=3)

Content-Type: text/html


text:
Là câu hát trong Một cõi đi về của Trịnh Công Sơn mà nhiều người thích. Thích nhưng rồi chẳng mấy ai làm theo mà vẫn hết ngày này sang tháng nọ đua nhau làm cuộc loanh quanh.
Là câu hát trong Một cõi đi về của Trịnh Công Sơn mà nhiều người thích. Thích nhưng rồi chẳng mấy ai làm theo mà vẫn hết ngày này sang tháng nọ đua nhau làm cuộc loanh quanh.
Không loanh quanh thì nằm yên một chỗ à.
Ngẫm ra thì thấy, có người từ khi lớn lên cho đến lúc về già là cả một cuộc loanh quanh; có người lâu lâu lại loanh quanh mà lúc nào cũng thấy có lí dù là loanh quanh hay nằm yên.
Mấy ngày nghỉ đầu năm mới, không ít người làm cuộc du lịch đâu đó. Ngày đi hăm hở vô cùng vì được thoát khỏi sự ngột ngạt của phố phường, thoát khỏi sự mỏi mệt triền miên của công việc. Nhưng đúng là cái gì trên đời này cũng có sự trả giá của nó. Cái sự đi ở xứ ta nhiều lúc phải chuốc thêm rất nhiều phiền lụy mà ai có hay đi mới hiểu thấu. Hiểu đến lúc nửa chừng chỉ muốn quay về ngang xương cho đỡ mệt.
Ông bạn tôi vừa có chuyến đưa cả nhà đi lễ hội hoa Đà Lạt về gọi điện than trời bởi sự chặt chém du khách của thành phố du lịch nổi tiếng. Ông bảo cả nhà tao ngày đi hăm hở bao nhiêu thì ngày về hăm hở bấy nhiêu, thậm chí ngày về còn hăm hở hơn. Ngày ra đi ngồi trong ô tô nhìn những người ở lại thành phố chen chúc nhau trên đường mà thấy thương hại họ vì không được hưởng cái thú của du lịch như mình. Nhưng sau mấy ngày tự mình đày ải mình, trở về thành phố thấy họ, những con người vẫn đang chen chúc nhau ở trên đường kia sao mà khôn ngoan và sung sướng đến thế. Đến mức mụ vợ ông vừa lọt vô nhà nằm xoài ra cái đi văng và ngay lập tức phát biểu cảm tưởng mà cứ như là một chân lí: Đúng là không ở đâu bằng nhà mình.
Kiểu này cũng na ná như hồi mình đi Bà Nà. Đi xong vừa xuống núi vừa ngậm ngùi đọc câu ca: Chưa đi chưa biết Bà Nà; Đi rồi mới biết mình là bà ngu.
Đi chơi mà còn thế huống hồ đi mưu sinh.
Đúng là đi đâu loanh quanh cho đời mỏi mệt. Hát vẫn hát mà rồi đi vẫn đi. Cuộc sống cứ như là cái đèn cù.
Đánh giá bài viết:
Rất tốt! Thông tin nhanh, nội dung trung thực và khách quan.
Bình thường: Thông tin hữu ích, nội dung không lỗi.
Kém: Nội dung không có giá trị, nhiều lỗi
Chú Sơn viết bài này hay quá, đọc xong thấy mình ở nhà cho khỏe^^
Hát vẫn hát mà rồi đi vẫn đi....
Giấy phép số 55/GP-TTĐT do Sở Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 05/06/2015.
Cơ quan chủ quản: CÔNG TY TNHH MỘT THÀNH VIÊN ĐẦU TƯ ĐỊA ĐIỂM
Địa chỉ: 215B37 Nguyễn Văn Hưởng, Khu phố 3, P.Thảo Điền, Quận 2, TP.HCM
Điện thoại: 08 73056618 | Fax: 08 73067888 | Email: marketing@yume.vn
Chịu trách nhiệm nội dung: Ngô Diệu Đường
Điều khoản sử dụng-Quy định bảo mật-RSS-game4v.com
Hoặc Đăng ký tài khoản miễn phí.
Để thực hiện chức năng này
Bạn vui lòng Đăng nhập nếu đã có tài khoản tại Yume.vn
Hoặc Đăng ký tài khoản miễn phí.
Tài khoản của bạn đã được kích hoạt
bạn có thể dùng tài khoản này để đăng nhập,


text:
Awaji, Hyōgo
Bách khoa toàn thư mở Wikipedia
Awaji (淡路市 Awaji-shi) là một thành phố thuộc tỉnh Hyōgo, Nhật Bản.
Tham khảo[sửa | sửa mã nguồn]
Liên kết ngoài[sửa | sửa mã nguồn]
- Phương tiện liên quan tới Awaji, Hyōgo tại Wikimedia Commons
Awaji (淡路市 Awaji-shi) là một thành phố thuộc tỉnh Hyōgo, Nhật Bản.

markdown:
# Awaji, Hyōgo
Bách khoa toàn thư mở Wikipedia
|Awaji
|
淡路市
|— Thành phố —|
|
|![]()
Vị trí của Awaji ở
[Hyōgo](/wiki/Hy%C5%8Dgo) [Quốc gia](/w/index.php?title=Danh_s%C3%A1ch_c%C3%A1c_qu%E1%BB%91c_gia&action=edit&redlink=1) [Nhật Bản](/wiki/Nh%E1%BA%ADt_B%E1%BA%A3n) [Vùng](/wiki/%C4%90%E1%BB%8Ba_l%C3%BD_Nh%E1%BA%ADt_B%E1%BA%A3n) [Kinki](/wiki/Kinki) [Tỉnh](/wiki/T%E1%BB%89nh_Nh%E1%BA%ADt_B%E1%BA%A3n) [Hyōgo](/wiki/Hy%C5%8Dgo) 2(7,114 mi 2) [Mật độ](/wiki/M%E1%BA%ADt_%C4%91%E1%BB%99_d%C3%A2n_s%E1%BB%91) 2(650/mi 2) [Múi giờ](/wiki/M%C3%BAi_gi%E1%BB%9D) [Giờ chuẩn Nhật Bản](/wiki/Gi%E1%BB%9D_chu%E1%BA%A9n_Nh%E1%BA%ADt_B%E1%BA%A3n)( [UTC+9](/wiki/Gi%E1%BB%9D_Ph%E1%BB%91i_h%E1%BB%A3p_Qu%E1%BB%91c_t%E1%BA%BF)) [Website](http://www.city.awaji.hyogo.jp/) **Awaji** (淡路市 *Awaji-shi*) là một thành phố thuộc tỉnh [Hyōgo](/wiki/Hy%C5%8Dgo), [Nhật Bản](/wiki/Nh%E1%BA%ADt_B%E1%BA%A3n).
## Tham khảo[
[sửa](/w/index.php?title=Awaji,_Hy%C5%8Dgo&veaction=edit&vesection=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Awaji,_Hy%C5%8Dgo&action=edit§ion=1)]
## Liên kết ngoài[
[sửa](/w/index.php?title=Awaji,_Hy%C5%8Dgo&veaction=edit&vesection=2) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Awaji,_Hy%C5%8Dgo&action=edit§ion=2)]
Phương tiện liên quan tới
[Awaji, Hyōgo](//commons.wikimedia.org/wiki/Category:Awaji,_Hy%C5%8Dgo)tại [Wikimedia Commons](/wiki/Wikimedia_Commons)
|
|![]()
[Wikivoyage](/wiki/Wikivoyage)có chỉ dẫn du lịch về [Awaji, Hyōgo](//vi.wikivoyage.org/wiki/Awaji,_Hy%C5%8Dgo)
|
|
|Các thành phố khác
|

Content-language: vi

X-UA-Compatible: IE=Edge

Vary: Accept-Encoding,Cookie

Via: 1.1 varnish, 1.1 varnish

Accept-Ranges: bytes

X-Cache: cp1068 miss (0), cp1053 frontend miss (0)

Cache-Control: private, s-maxage=0, max-age=0, must-revalidate

Set-Cookie: WMF-Last-Access=30-Jul-2015;Path=/;HttpOnly;Expires=Mon, 31 Aug 2015 00:00:00 GMT


text:
Vịt khoang cổ
Vịt khoang cổ, tên khoa học Aythya collaris, là một loài chim trong họ Vịt.[2] Loài vịt này sinh sống ở các hồ trong rừng ở phía bắc Hoa Kỳ và Canada. Cổ có vòng nâu vàng khó nhìn thấy.[3][4][5] Chúng là loài ăn tạp và thức ăn chủ yếu kiếm được khi lặn hoặc bắt trên mặt nước. Vịt con phụ các con mồi động vật như côn trùng đất sâu, đỉa, ruồi nhuế và ốc sên. Khi trưởng thành, chúng có xu hướng thay đổi chế độ ăn thực vật như cây ngập nước và cây nổi. Cặp vịt trống mái ở với nhau chỉ lúc sinh sản, sau đó chúng rời nhau. Tổ hình cái bát, xây trên dám cây nổi trên mặt nước với cây lách và cây gỗ. Vịt mái đẻ mỗi ngày một quả trứng cho đến khi đạt 8-10 quả trứng. Chúng ấp 25-29 ngày và con mái vãn ở với vịt con đến khi vịt con bay được.[3][4][5]
Chúng là loài di cư nhiều.
Chú thích[sửa | sửa mã nguồn]
- ^ BirdLife International (2012). “Aythya collaris”. Sách đỏ IUCN các loài bị đe dọa. Phiên bản 2013.2. Liên minh Bảo tồn Thiên nhiên Quốc tế. Truy cập ngày 26 tháng 11 năm 2013.
- ^ Clements, J. F., T. S. Schulenberg, M. J. Iliff, B.L. Sullivan, C. L. Wood, and D. Roberson (2012). “The eBird/Clements checklist of birds of the world: Version 6.7.”. Truy cập ngày 19 tháng 12 năm 2012.
- ^ a ă Bellrose, F. C., Hohman, W. L., Eberhardt, R. T., & Johnsgard, P. A. (n.d.). Duck Species Profile - Ring-necked Duck. Truy cập from http://www.deltawaterfowl.org/research/bios/ringnecked/index.php
- ^ a ă National Wildlife Federation, eNature with support from Ducks Unlimited, & The Pew Charitable Trusts. (2007). Boreal Songbird Initiative: Ring-necked Duck. Truy cập from Boreal Songbird Initiative website: http://www.borealbirds.org/birdguide/bd0402_species.shtml
- ^ a ă Ring-necked Duck Facts, Figures, Description and Photo. (n.d.). Truy cập from Ducks Unlimited website: http://www.ducks.org/hunting/waterfowl-id/ring-necked-duck

markdown:
*Vịt khoang cổ* [Aythya collaris](/w/index.php?title=Aythya_collaris&redirect=no))
|Vịt khoang cổ|
|
|![]()
[Tình trạng bảo tồn](/wiki/T%C3%ACnh_tr%E1%BA%A1ng_b%E1%BA%A3o_t%E1%BB%93n) [Phân loại khoa học](/wiki/Ph%C3%A2n_lo%E1%BA%A1i_sinh_h%E1%BB%8Dc) [Giới](/wiki/Gi%E1%BB%9Bi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *regnum*) [Animalia](/wiki/%C4%90%E1%BB%99ng_v%E1%BA%ADt) [Ngành](/wiki/Ng%C3%A0nh_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *phylum*) [Chordata](/wiki/%C4%90%E1%BB%99ng_v%E1%BA%ADt_c%C3%B3_d%C3%A2y_s%E1%BB%91ng) [Lớp](/wiki/L%E1%BB%9Bp_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *class*) [Aves](/wiki/Chim) [Bộ](/wiki/B%E1%BB%99_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *ordo*) [Anseriformes](/wiki/B%E1%BB%99_Ng%E1%BB%97ng) [Họ](/wiki/H%E1%BB%8D_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *familia*) [Anatidae](/wiki/H%E1%BB%8D_V%E1%BB%8Bt) [Phân họ](/wiki/Ph%C3%A2n_h%E1%BB%8D)( *subfamilia*) [Aythyinae](/wiki/Ph%C3%A2n_h%E1%BB%8D_V%E1%BB%8Bt_l%E1%BA%B7n) [Chi](/wiki/Chi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *genus*) [Aythya](/wiki/Aythya) [Loài](/wiki/Lo%C3%A0i)( *species*) **A. collaris** [Danh pháp hai phần](/wiki/Danh_ph%C3%A1p_hai_ph%E1%BA%A7n) *Aythya collaris*
(
[Donovan](/w/index.php?title=Edward_Donovan&action=edit&redlink=1), 1809) **Vịt khoang cổ**, tên khoa học *, là một loài Aythya collaris* [chim](/wiki/Chim)trong [họ Vịt](/wiki/H%E1%BB%8D_V%E1%BB%8Bt). Loài vịt này sinh sống ở các hồ trong rừng ở phía bắc Hoa Kỳ và Canada. Cổ có vòng nâu vàng khó nhìn thấy. [[2]](#cite_note-2) [[3]](#cite_note-deltawaterfowl-3) [[4]](#cite_note-borealbirds-4) Chúng là loài ăn tạp và thức ăn chủ yếu kiếm được khi lặn hoặc bắt trên mặt nước. Vịt con phụ các con mồi động vật như côn trùng đất sâu, đỉa, ruồi nhuế và ốc sên. Khi trưởng thành, chúng có xu hướng thay đổi chế độ ăn thực vật như cây ngập nước và cây nổi. Cặp vịt trống mái ở với nhau chỉ lúc sinh sản, sau đó chúng rời nhau. Tổ hình cái bát, xây trên dám cây nổi trên mặt nước với cây lách và cây gỗ. Vịt mái đẻ mỗi ngày một quả trứng cho đến khi đạt 8-10 quả trứng. Chúng ấp 25-29 ngày và con mái vãn ở với vịt con đến khi vịt con bay được. [[5]](#cite_note-ducks-5) [[3]](#cite_note-deltawaterfowl-3) [[4]](#cite_note-borealbirds-4) [[5]](#cite_note-ducks-5)
Chúng là loài di cư nhiều.
## Chú thích[
[sửa](/w/index.php?title=V%E1%BB%8Bt_khoang_c%E1%BB%95&veaction=edit&vesection=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=V%E1%BB%8Bt_khoang_c%E1%BB%95&action=edit§ion=1)] [^](#cite_ref-IUCN_1-0) [BirdLife International](/wiki/BirdLife_International)(2012). [“](http://www.iucnredlist.org/apps/redlist/details/22680370). *Aythya collaris*” *.* [Sách đỏ IUCN các loài bị đe dọa.](/wiki/S%C3%A1ch_%C4%91%E1%BB%8F_IUCN)Phiên bản 2013.2 [Liên minh Bảo tồn Thiên nhiên Quốc tế](/wiki/Li%C3%AAn_minh_B%E1%BA%A3o_t%E1%BB%93n_Thi%C3%AAn_nhi%C3%AAn_Qu%E1%BB%91c_t%E1%BA%BF). Truy cập ngày 26 tháng 11 năm 2013. **Clements, J. F., T. S. Schulenberg, M. J. Iliff, B.L. Sullivan, C. L. Wood, and D. Roberson (2012).** [^](#cite_ref-2) [“The eBird/Clements checklist of birds of the world: Version 6.7.”](http://www.birds.cornell.edu/clementschecklist/downloadable-clements-checklist). Truy cập ngày 19 tháng 12 năm 2012.
- ^
**a** [Bellrose, F. C., Hohman, W. L., Eberhardt, R. T., & Johnsgard, P. A. (n.d.). Duck Species Profile - Ring-necked Duck. Truy cập from](#cite_ref-deltawaterfowl_3-1) **ă** [http://www.deltawaterfowl.org/research/bios/ringnecked/index.php](http://www.deltawaterfowl.org/research/bios/ringnecked/index.php)
- ^
**a** [National Wildlife Federation, eNature with support from Ducks Unlimited, & The Pew Charitable Trusts. (2007). Boreal Songbird Initiative: Ring-necked Duck. Truy cập from Boreal Songbird Initiative website:](#cite_ref-borealbirds_4-1) **ă** [http://www.borealbirds.org/birdguide/bd0402_species.shtml](http://www.borealbirds.org/birdguide/bd0402_species.shtml)
- ^
**a** [Ring-necked Duck Facts, Figures, Description and Photo. (n.d.). Truy cập from Ducks Unlimited website:](#cite_ref-ducks_5-1) **ă** [http://www.ducks.org/hunting/waterfowl-id/ring-necked-duck](http://www.ducks.org/hunting/waterfowl-id/ring-necked-duck)

X-Cache: cp1052 miss (0), cp1053 frontend miss (0)