markdown:
![]()
Bs. Phạm Thị Thu Thủy - Trưởng Khoa Gan
Thành viên Hiệp hội về tiêu hóa Hoa kỳ
Thành viên Hiệp hội nghiên cứu bệnh gan Hoa kỳ
Thành viên Hiệp hội nghiên cứu bệnh gan châu Âu
TRUNG TÂM Y KHOA TPHCM
254 Hòa Hảo - Quận 10 - TPHCM
Tel: (84.8.) 9270284 - 9272136
Fax: (84.8.) 9271224
(Dựa theo “Bệnh gan và rượu” của Tổ chức bệnh gan Hoa kỳ-Tư vấn, giáo dục, nghiên cứu bệnh gan)
*Thời sinh viên, khi phải trực trong bệnh viện, chúng tôi hầu như thức trắng đêm. Thức như vậy nửa đêm thường rất đói. Như bây giờ tất người ta sẽ nghĩ đến chuyện ăn 1 tô phở hay gì đó nhưng thời ấy chúng tôi đều bị “viêm màng túi mãn tính” nên mong ước đó thật là khó thực hiện.*
*Một cô bạn thân của tôi gia đình ở miền tây. Những đêm trực giáp tết, lúc đang đói như thế, bạn tôi luôn kể chuyện quê mình. Cô ta nói về những món ăn mà cô ta sẽ làm và sẽ ăn khi về quê nghỉ tết. Cứ sau mỗi lần “Tao sẽ nấu món…”, hay “tao sẽ ăn…” mắt cô ta lại sáng long lanh khiến cho bạn bè vừa hết sức buồn cười vừa thấy thèm ăn ghê gớm.*
Ngày nay vấn đề ăn không đến mức quá khó khăn như trước nữa. Số người gặp rắc rối vì đã ăn quá nhiều ngày càng tăng. Nhiều nữ bệnh nhân khi gặp tôi than phiền một cách hết sức thành thật: “Trời ơi! Tôi ăn ít lắm, nhiều khi còn bỏ bữa nữa đó. Vậy mà không biết sao cứ lên cân hoài’. Thế nhưng nói một lúc, tôi phát hiện ra rằng tuy bữa chính bà ta ăn rất ít nhưng ăn vặt thì toàn những món rất ngọt hay rất béo, mà lại ăn suốt ngày. Lúc này bà bệnh nhân mới cười bẽn lẽn: “Thèm quá, nhịn không nổi bác sĩ ơi”.
Vấn đề của các ông cũng không kém phần nan giải. Có lần tôi gặp một ông trung niên gan bị nhiễm mỡ nặng. Tôi nói:
- Anh nên cữ ăn chất béo, nhất là mỡ động vật.
- Dạ - anh ta gật đầu sốt sắng.
Tôi nói tiếp:
- Bớt ăn bánh ngọt nhất là các loại bánh kem, bánh bơ.
- Dạ, tui cũng ít ăn mấy thứ đó lắm.
- Nhất là không uống bia rượu.
- Trời! – anh ta la lên – hạn chế một chút thì được chứ không uống chút nào chịu sao nổi, bác sĩ?!
Trong khi vợ anh ta hết sức đắc ý thì anh ta nằn nì, cự nự cứ như những điều cấm đoán ấy là tôi tự ý nghĩ ra vậy. Đáng chú ý là anh ta đưa ra nhiều lý lẽ mà theo anh ta là “hết sức sát đáng” như nhiều người cả đời không uống giọt rượu hay thỉnh thoảng lễ, tết mới uống mà vẫn bị bệnh gan; nhiều ông uống rượu quanh năm mà có thấy đau bệnh gì đâu?
Thế mới thấy đa số mọi người đều lẫn lộn về mối quan hệ giữa rượu và bệnh gan. Hiệp hội bệnh gan Hoa kỳ đã thấy rằng có sự hiểu lầm rất nhiều về mối quan hệ này. Nhân dịp năm mới sắp đến, khi mà nhiều bợm rượu đang háo hức chờ ngày “xung trận” tôi xin nói đôi điều về rượu và bệnh gan để các “bợm” và vợ của họ cùng tham khảo:
Có, nhưng nó là một trong những nguyên nhân, và nguy cơ này phụ thuộc vào bạn uống nhiều hay ít và đã uống trong bao lâu. Có hơn 100 loại bệnh gan. Những nguyên nhân được biết như là: siêu vi, khiếm khuyết về di truyền, do thuốc, hóa chất, …….Những nhà khoa học vẫn còn đang tìm kiếm những nguyên nhân gây ra bệnh gan trầm trọng nhất.
Bởi vì có những người nhạy cảm với rượu hơn những người khác. Vì vậy không có mức độ chính xác mà tùy thuộc cơ thể của mỗi người. Nói chung nếu uống rượu, không nên uống hơn 2 cốc một ngày.
Đúng vậy, rượu có thể gây tổn thương gan dù uống ít nếu bạn dùng chung với thuốc có chứa acetaminophen. Khi bạn uống thuốc, bạn phải hết sức cẩn thận, không bao giờ dùng thức uống có cồn để uống thuốc.
Đúng vậy, viêm gan do rượu thường xảy ra ở người nghiện rượu, nhưng nó cũng xảy ra ở người thỉnh thoảng uống rượu. Phản ứng của gan với rượu khác nhau ở mỗi cơ thể con người.
Ngày nay vấn đề ăn không đến mức quá khó khăn như trước nữa. Số người gặp rắc rối vì đã ăn quá nhiều ngày càng tăng. Nhiều nữ bệnh nhân khi gặp tôi than phiền một cách hết sức thành thật: “Trời ơi! Tôi ăn ít lắm, nhiều khi còn bỏ bữa nữa đó. Vậy mà không biết sao cứ lên cân hoài’. Thế nhưng nói một lúc, tôi phát hiện ra rằng tuy bữa chính bà ta ăn rất ít nhưng ăn vặt thì toàn những món rất ngọt hay rất béo, mà lại ăn suốt ngày. Lúc này bà bệnh nhân mới cười bẽn lẽn: “Thèm quá, nhịn không nổi bác sĩ ơi”.
Vấn đề của các ông cũng không kém phần nan giải. Có lần tôi gặp một ông trung niên gan bị nhiễm mỡ nặng. Tôi nói:
- Anh nên cữ ăn chất béo, nhất là mỡ động vật.
- Dạ - anh ta gật đầu sốt sắng.
Tôi nói tiếp:
- Bớt ăn bánh ngọt nhất là các loại bánh kem, bánh bơ.
- Dạ, tui cũng ít ăn mấy thứ đó lắm.
- Nhất là không uống bia rượu.
- Trời! – anh ta la lên – hạn chế một chút thì được chứ không uống chút nào chịu sao nổi, bác sĩ?!
Trong khi vợ anh ta hết sức đắc ý thì anh ta nằn nì, cự nự cứ như những điều cấm đoán ấy là tôi tự ý nghĩ ra vậy. Đáng chú ý là anh ta đưa ra nhiều lý lẽ mà theo anh ta là “hết sức sát đáng” như nhiều người cả đời không uống giọt rượu hay thỉnh thoảng lễ, tết mới uống mà vẫn bị bệnh gan; nhiều ông uống rượu quanh năm mà có thấy đau bệnh gì đâu?
Thế mới thấy đa số mọi người đều lẫn lộn về mối quan hệ giữa rượu và bệnh gan. Hiệp hội bệnh gan Hoa kỳ đã thấy rằng có sự hiểu lầm rất nhiều về mối quan hệ này. Nhân dịp năm mới sắp đến, khi mà nhiều bợm rượu đang háo hức chờ ngày “xung trận” tôi xin nói đôi điều về rượu và bệnh gan để các “bợm” và vợ của họ cùng tham khảo:
**Rượu có thể gây nên bệnh gan?**
Có, nhưng nó là một trong những nguyên nhân, và nguy cơ này phụ thuộc vào bạn uống nhiều hay ít và đã uống trong bao lâu. Có hơn 100 loại bệnh gan. Những nguyên nhân được biết như là: siêu vi, khiếm khuyết về di truyền, do thuốc, hóa chất, …….Những nhà khoa học vẫn còn đang tìm kiếm những nguyên nhân gây ra bệnh gan trầm trọng nhất.
**Uống rượu bao nhiêu thì an toàn?**
Bởi vì có những người nhạy cảm với rượu hơn những người khác. Vì vậy không có mức độ chính xác mà tùy thuộc cơ thể của mỗi người. Nói chung nếu uống rượu, không nên uống hơn 2 cốc một ngày.
**Rượu có thể gây tổn thương gan dù uống ít?**
Đúng vậy, rượu có thể gây tổn thương gan dù uống ít nếu bạn dùng chung với thuốc có chứa acetaminophen. Khi bạn uống thuốc, bạn phải hết sức cẩn thận, không bao giờ dùng thức uống có cồn để uống thuốc.
**Những người uống rượu thường xuyên có thể bị viêm gan do rượu?**
Đúng vậy, viêm gan do rượu thường xảy ra ở người nghiện rượu, nhưng nó cũng xảy ra ở người thỉnh thoảng uống rượu. Phản ứng của gan với rượu khác nhau ở mỗi cơ thể con người.
Viêm gan do rượu là tình trạng viêm và hoại tử tế bào gan kéo dài 1 đến 2 tuần. Triệu chứng gồm: chán ăn, buồn nôn, ói, đau bụng, sốt, vàng da, thỉnh thoảng có rối loạn tâm thần. Bệnh có thể diễn tiến đến xơ gan do rượu qua nhiều năm. Xơ gan do tế bào gan bị tổn thương thường xuyên. Gan thấm mỡ là giai đoạn sớm của bệnh gan do rượu, nếu bệnh nhân ngừng uống rượu ở giai đoạn này bệnh có thể tự khỏi.
Viêm gan do rượu không dễ chẩn đoán. Thỉnh thoảng triệu chứng có thể xấu hơn sau một thời gian ngừng uống rượu hơn là lúc đang uống rượu. Thông thường bệnh diễn tiến nặng sau thời gian uống rượu nhiều, cũng có thể gặp ở người uống rượu trung bình. Xét nghiệm máu giúp chẩn đoán bệnh. Chẩn đoán chính xác nhất là sinh thiết gan.
Phụ nữ dường như chịu tổn thương gan do rượu nhiều hơn ở nam giới. Ngay cả khi một người nam và một người nữ cùng cân nặng, uống cùng một lượng rượu thì thấy nồng độ rượu trong máu người nữ cao hơn nam. Vì lượng mỡ cơ thể nữ nhiều hơn nam, lượng nước ít hơn, sự hấp thu rượu khác nhau ở nam và nữ.
**Nếu uống nhiều rượu gây nên bệnh gan gì?**
Viêm gan do rượu là tình trạng viêm và hoại tử tế bào gan kéo dài 1 đến 2 tuần. Triệu chứng gồm: chán ăn, buồn nôn, ói, đau bụng, sốt, vàng da, thỉnh thoảng có rối loạn tâm thần. Bệnh có thể diễn tiến đến xơ gan do rượu qua nhiều năm. Xơ gan do tế bào gan bị tổn thương thường xuyên. Gan thấm mỡ là giai đoạn sớm của bệnh gan do rượu, nếu bệnh nhân ngừng uống rượu ở giai đoạn này bệnh có thể tự khỏi.
**Viêm gan do rượu được chẩn đoán như thế nào?**
Viêm gan do rượu không dễ chẩn đoán. Thỉnh thoảng triệu chứng có thể xấu hơn sau một thời gian ngừng uống rượu hơn là lúc đang uống rượu. Thông thường bệnh diễn tiến nặng sau thời gian uống rượu nhiều, cũng có thể gặp ở người uống rượu trung bình. Xét nghiệm máu giúp chẩn đoán bệnh. Chẩn đoán chính xác nhất là sinh thiết gan.
**Nam hay nữ dễ bị viêm gan do rượu?**
Phụ nữ dường như chịu tổn thương gan do rượu nhiều hơn ở nam giới. Ngay cả khi một người nam và một người nữ cùng cân nặng, uống cùng một lượng rượu thì thấy nồng độ rượu trong máu người nữ cao hơn nam. Vì lượng mỡ cơ thể nữ nhiều hơn nam, lượng nước ít hơn, sự hấp thu rượu khác nhau ở nam và nữ.
**Có phải tất cả những người uống rượu bị viêm gan do rượu và dần dần tiến đến xơ gan?** *Không hẳn vậy. Có một số người chịu đựng được tổn thương về thể chất và tâm lý do rượu gây ra và thoát được tổn thương gan trầm trọng. Xơ gan do rượu trong những người uống rượu khoảng 10-25%.*
Khác nhau. Bất cứ người nào uống rượu nhiều ngay cả uống vài ngày cũng sẽ phát triển thành gan thấm mỡ, trong đó tế bào gan sưng lên chứa mỡ và nước. Gan thấm mỡ cũng có thể do nguyên nhân từ bệnh tiểu đường, béo phì, do dùng thuốc, suy dinh dưỡng nặng. Gan thấm mỡ do rượu có thể hồi phục khi ngừng uống rượu.
Không. Phải bị viêm gan do rượu nhiều năm mới gây tổn thương gan nặng dẫn đến xơ gan. Nếu viêm gan do rượu được phát hiện và điều trị sớm, có thể ngăn ngừa được xơ gan.
Đúng vậy. Có thể gây tử vong, đặc biệt nếu bệnh nhân có tổn thương gan trước đó. Những người uống rượu nhiều thường suy dinh dưỡng vì có thể kèm các bệnh khác ảnh hưởng nhiều hệ thống toàn cơ thể. Vì vậy phải sớm nhận biết và điều trị viêm gan do rượu để ngăn ngừa hậu quả nguy hiểm đến tính mạng.
Điều trị tốt nhất là ngưng uống rượu. Điều trị bao gồm dùng thuốc, chế độ dinh dưỡng tốt, nghỉ ngơi. Tránh thuốc và hóa chất có hại cho gan. Viêm gan do rượu có thể chữa lành và hồi phục tốt nếu biết ngừng rượu đúng lúc.
Có khác. Viêm gan là tình trạng viêm và hoại tử tế bào gan. Trong xơ gan, tế bào gan bình thường bị tổn thương và bị thay thế bởi mô sẹo. Những mô này không thể thực hiện khả năng sống còn của gan.
Có nhiều nguyên nhân gây xơ gan. Uống rượu thời gian dài là một trong những nguyên nhân gây xơ gan. Viêm gan mãn tính là nguyên nhân chủ yếu gây xơ gan.
Ở trẻ em, nguyên nhân thông thường là bệnh bất thường về đường mật, tổn thương ống mật, viêm gan lúc mới sinh. Trẻ em với những bệnh trên thường phải ghép gan.
Ở người lớn, ngoài nguyên nhân là viêm gan mãn tính còn thấy phổ biến xơ gan mật nguyên phát, người ta chưa biết nguyên nhân gây nên bệnh này, nhưng không phải do rượu. Xơ gan cũng có thể xảy ra do bệnh di truyền rối loạn chuyển hóa đồng, sắt, hoặc tiếp xúc độc chất kéo dài.
Một số trung tâm từ chối ghép gan cho người nghiện rượu vì các bác sĩ cho rằng những người này sẽ uống rượu trở lại sau khi ghép gan. Một số trung tâm đòi hỏi, bệnh nhân phải ngừng uống rượu ít nhất 6 tháng trước và sau phẫu thuật, sau đó sẽ đưa những bênh nhân này vào chương trình giáo dục để cai rượu sau phẫu thuật.
Như vậy trong khi quí ông gặp vấn đề với rượu thì quí bà bị vấn đề về ăn vặt và ít vận động. Một số phụ nữ làm việc văn phòng luôn than phiền về chuyện tăng cân. Những người này dễ béo phì và bị gan nhiễm mỡ.
Ăn uống là niềm vui thú tự nhiên của con người. Dân gian thường nói ăn tết. Cuối năm là dịp để bà con, bạn bè họp mặt ăn uống, thăm hỏi lẫn nhau. Tuy nhiên, tôi thành thật khuyên các bạn cũng phải nghĩ đến lá gan của mình và hiểu rằng cái gì thái quá cũng thành ra bất cập. Cuối cùng xin chúc các bệnh nhân gan có bảng xét nghiệm sau tết tốt hơn hay ít ra là bằng với kết quả trước tết.
**Viêm gan do rượu có khác gan thấm mỡ?**
Khác nhau. Bất cứ người nào uống rượu nhiều ngay cả uống vài ngày cũng sẽ phát triển thành gan thấm mỡ, trong đó tế bào gan sưng lên chứa mỡ và nước. Gan thấm mỡ cũng có thể do nguyên nhân từ bệnh tiểu đường, béo phì, do dùng thuốc, suy dinh dưỡng nặng. Gan thấm mỡ do rượu có thể hồi phục khi ngừng uống rượu.
**Có phải viêm gan do rượu thường đưa đến xơ gan?**
Không. Phải bị viêm gan do rượu nhiều năm mới gây tổn thương gan nặng dẫn đến xơ gan. Nếu viêm gan do rượu được phát hiện và điều trị sớm, có thể ngăn ngừa được xơ gan.
**Viêm gan do rượu thì nguy hiểm?**
Đúng vậy. Có thể gây tử vong, đặc biệt nếu bệnh nhân có tổn thương gan trước đó. Những người uống rượu nhiều thường suy dinh dưỡng vì có thể kèm các bệnh khác ảnh hưởng nhiều hệ thống toàn cơ thể. Vì vậy phải sớm nhận biết và điều trị viêm gan do rượu để ngăn ngừa hậu quả nguy hiểm đến tính mạng.
**Viêm gan do rượu có thể được ngăn ngừa?**
Điều trị tốt nhất là ngưng uống rượu. Điều trị bao gồm dùng thuốc, chế độ dinh dưỡng tốt, nghỉ ngơi. Tránh thuốc và hóa chất có hại cho gan. Viêm gan do rượu có thể chữa lành và hồi phục tốt nếu biết ngừng rượu đúng lúc.
**Xơ gan có khác viêm gan do rượu?**
Có khác. Viêm gan là tình trạng viêm và hoại tử tế bào gan. Trong xơ gan, tế bào gan bình thường bị tổn thương và bị thay thế bởi mô sẹo. Những mô này không thể thực hiện khả năng sống còn của gan.
**Nguyên nhân gây xơ gan?**
Có nhiều nguyên nhân gây xơ gan. Uống rượu thời gian dài là một trong những nguyên nhân gây xơ gan. Viêm gan mãn tính là nguyên nhân chủ yếu gây xơ gan.
Ở trẻ em, nguyên nhân thông thường là bệnh bất thường về đường mật, tổn thương ống mật, viêm gan lúc mới sinh. Trẻ em với những bệnh trên thường phải ghép gan.
Ở người lớn, ngoài nguyên nhân là viêm gan mãn tính còn thấy phổ biến xơ gan mật nguyên phát, người ta chưa biết nguyên nhân gây nên bệnh này, nhưng không phải do rượu. Xơ gan cũng có thể xảy ra do bệnh di truyền rối loạn chuyển hóa đồng, sắt, hoặc tiếp xúc độc chất kéo dài.
**Người nghiện rượu có nên ghép gan?**
Một số trung tâm từ chối ghép gan cho người nghiện rượu vì các bác sĩ cho rằng những người này sẽ uống rượu trở lại sau khi ghép gan. Một số trung tâm đòi hỏi, bệnh nhân phải ngừng uống rượu ít nhất 6 tháng trước và sau phẫu thuật, sau đó sẽ đưa những bênh nhân này vào chương trình giáo dục để cai rượu sau phẫu thuật.
Như vậy trong khi quí ông gặp vấn đề với rượu thì quí bà bị vấn đề về ăn vặt và ít vận động. Một số phụ nữ làm việc văn phòng luôn than phiền về chuyện tăng cân. Những người này dễ béo phì và bị gan nhiễm mỡ.
Ăn uống là niềm vui thú tự nhiên của con người. Dân gian thường nói ăn tết. Cuối năm là dịp để bà con, bạn bè họp mặt ăn uống, thăm hỏi lẫn nhau. Tuy nhiên, tôi thành thật khuyên các bạn cũng phải nghĩ đến lá gan của mình và hiểu rằng cái gì thái quá cũng thành ra bất cập. Cuối cùng xin chúc các bệnh nhân gan có bảng xét nghiệm sau tết tốt hơn hay ít ra là bằng với kết quả trước tết.
*http://www.drthuthuy.com/Faq/GanVaRuou.htm*


markdown:
Seven Vietnamese entertainers were nominated for PETA's Sexiest Vegetarian Celebrity! Vote for your favorite veg hero by June 18, 2013:
The winners will be announced the very next day. Stay tuned!
(TTO) - Bảy nghệ sĩ VN trong danh sách đề cử Nghệ sĩ ăn chay hấp dẫn nhất thế giới của Tổ chức bảo vệ quyền lợi động vật PETA châu Á - Thái Bình Dương là:
Danh sách của PETA châu Á - Thái Bình Dương có tổng cộng 300 nghệ sĩ ăn chay quyến rũ nhất thế giới, trong đó có những cái tên rất quen thuộc như: Natalie Portman, Carrie Underwood, Anne Hathaway, Mike Tyson, Alyssa Milano, Leona Lewis...
Các nghệ sĩ Việt trong danh sách không chỉ được công chúng biết đến vì tài năng mà còn vì quá trình ăn chay trường lâu nay. Các nghệ sĩ chọn cách ăn chay phần lớn là để giữ cho tinh thần được thoải mái và bình an trong tâm hồn.
Trao đổi với Tuổi Trẻ Online chiều 6-6, ca sĩ Hà Okio cho biết:
Hà Okio cũng tiết lộ anh
Trẻ nhất trong danh sách là ca sĩ Võ Hạ Trâm (sinh năm 1990) - trưởng thành từ cuộc thi Ngôi sao tiếng hát truyền hình 2007. Hạ Trâm nói:
Người hâm mộ có thể bầu chọn trực tiếp cho các ngôi sao mà mình yêu thích tại địa chỉ
Hạn chót bình chọn là ngày 18-6-2013. Danh sách bảng xếp hạng chính thức sẽ được công bố vào ngày 19-6-2013.
[http://www.petaasiapacific.com/feature-sexiest-veg-celeb-2013-Eng.asp](http://www.petaasiapacific.com/feature-sexiest-veg-celeb-2013-Eng.asp)
The winners will be announced the very next day. Stay tuned!
**7 nghệ sĩ VN được đề cử Nghệ sĩ ăn chay hấp dẫn nhất** *Nguyễn Khắc Trung*
(TTO) - Bảy nghệ sĩ VN trong danh sách đề cử Nghệ sĩ ăn chay hấp dẫn nhất thế giới của Tổ chức bảo vệ quyền lợi động vật PETA châu Á - Thái Bình Dương là:
**Đây là 7 gương mặt hoạt động trong các lĩnh vực ca hát, diễn viên, người mẫu và MC.** *Hồ Quỳnh Hương, Trương Thị May, Võ Hạ Trâm, Việt Trinh, Thanh Bạch, Hà Okio và Đại Nghĩa.*
Danh sách của PETA châu Á - Thái Bình Dương có tổng cộng 300 nghệ sĩ ăn chay quyến rũ nhất thế giới, trong đó có những cái tên rất quen thuộc như: Natalie Portman, Carrie Underwood, Anne Hathaway, Mike Tyson, Alyssa Milano, Leona Lewis...
Các nghệ sĩ Việt trong danh sách không chỉ được công chúng biết đến vì tài năng mà còn vì quá trình ăn chay trường lâu nay. Các nghệ sĩ chọn cách ăn chay phần lớn là để giữ cho tinh thần được thoải mái và bình an trong tâm hồn.
Trao đổi với Tuổi Trẻ Online chiều 6-6, ca sĩ Hà Okio cho biết:
*“Tôi có nhận được email thông báo từ PETA châu Á - Thái Bình Dương và rất bất ngờ. Tôi nghĩ việc này cũng tốt, các bạn nghệ sĩ có tầm ảnh hưởng thì khi ăn chay sẽ truyền tải được thông điệp sống xanh đến nhiều người hơn”.*
Hà Okio cũng tiết lộ anh
*“ăn chay đã được 8 năm rồi. Việc này gắn liền với một chuỗi sự kiện trong đời tôi. Hay nói như nhà Phật là tôi có duyên. Sau khi bắt đầu ăn chay thì tôi cảm thấy tinh thần mình minh mẫn và tốt hơn trước rất nhiều!”.*
Trẻ nhất trong danh sách là ca sĩ Võ Hạ Trâm (sinh năm 1990) - trưởng thành từ cuộc thi Ngôi sao tiếng hát truyền hình 2007. Hạ Trâm nói:
*“Thật là ngạc nhiên khi biết thông tin này. Nhất là khi bản thân tôi không phải là một gương mặt đình đám và việc ăn chay tôi cũng rất hiếm khi chia sẻ với mọi người. Cả nhà tôi đều ăn chay, ban đầu là ăn chay 10 ngày trong tháng. Sau đó, khi ba tôi quyết định tu luôn thì tất cả bắt đầu ăn chay trường. Tính đến nay cũng được 5 năm rồi. Từ lúc ăn chay, tôi thấy khỏe hẳn. Một số bệnh lặt vặt cũng không còn nữa”.*
Người hâm mộ có thể bầu chọn trực tiếp cho các ngôi sao mà mình yêu thích tại địa chỉ
[http://www.petaasiapacific.com/feature-sexiest-veg-celeb-2013-Eng.asp](http://www.petaasiapacific.com/feature-sexiest-veg-celeb-2013-Eng.asp)
Hạn chót bình chọn là ngày 18-6-2013. Danh sách bảng xếp hạng chính thức sẽ được công bố vào ngày 19-6-2013.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
**Những hình ảnh thân mật giữa Minh Châu và Ngọc Minh ở phía sau hậu trường, hay chính trong MV đã khiến dư luận không khỏi bàn tán về mức độ tình cảm của cặp đôi trai tài, gài sắc lần này.**
Ngày 26/11,
[chính thức phát hành ca khúc Ngọc Minh Idol ](http://www.yan.vn/tim-kiem/Ngoc-Minh%20Idol.html) *Yêu vội vàng*của nhạc sĩ **Quang Mẫn**đến khán giả, đây là MV được đầu tư một cách bài bản và đầy tâm huyết của anh cùng ekip thực hiện.
Đóng cặp cùng với
**Ngọc Minh** trong MV lần này là **Minh Châu**
Đây là lần đầu tiên cô gái xinh đẹp tham gia diễn xuất trong MV ca nhạc. Để hoàn thành vai diễn trong MV đầy kịch tính và bi kịch như
*Yêu vội vàng* là cả sự cố gắng của **Minh Châu**.
Những hình ảnh thân mật giữa
**Minh Châu** và **Ngọc Minh** ở phía sau hậu trường, hay chính trong MV đã khiến dư luận không khỏi bàn tán về mức độ tình cảm của cặp đôi trai tài, gài sắc lần này.
Một số cảnh quay tình tứ giữa
** Ngọc Minh** và **Minh Châu** trong MV *Yêu vội vàng*.
Những cảnh quay đẹp mắt sử dụng fly cam cho hiệu ứng đẹp, hiện đại, kèm theo đó là việc huy động "đạo cụ" hoành tráng nhất từ trước đến nay với dàn
[siêu xe ](http://www.yan.vn/tim-kiem/sieu-xe.html)lên đến hàng triệu đô.
Đứng trước ý kiến về sự khoe khoang trong MV mới, Ngọc Minh lên tiếng: "
*Tôi không khoe đó là xe hơi đắt tiền của mình, tôi chỉ mong muốn mang đến cho khán giả và công chúng một MV đẹp nhất trong khả năng có thể mang tầm vóc quốc tế. Tất cả đều nhờ vào sự giúp đỡ của những người bạn của tôi, họ giúp đỡ tôi không đòi hỏi một đồng thù lao hay chi phí nào cả.*"
Tối 25/11 sau khi đi diễn về và trước khi chính thức cho ra mắt bài hát mới của mình đến với công chúng,
**Ngọc Minh **đã đi phóng sinh rùa và tặng gạo cho những hoàn cảnh khó khăn. Anh chia sẻ trên trang cá nhân như sau " *Cuối ngày đi phóng sinh rùa,đi tặng gạo cho người khó khăn, hồi hướng công đức cho ông bà tổ tiên cha mẹ, tâm tự nhiên an lành đến lạ.. tâm lí đã thoải mái trước khi bước tiếp vào trận chiến mới..."kiếp sau tu tốt được làm người nhé rùa*".
Khác xa với vẻ ngoài điển trai kiểu công tử hay một chàng trai bụi bặm, có phần ham chơi, đàn ông của mình thì một phần bên trong ca sĩ Ngọc Minh là một con người sống theo phật.
**Ngọc Minh** có pháp danh là **Quảng Pháp**, anh thiện căn với nhà Phật từ thuở nhỏ, thường xuyên đi chùa tụng kinh, học Phật. Gia đình ** Ngọc Minh** cũng có truyền thống làm Phật tử. Nhưng không vì sự nghiệp ca hát mà ca sĩ trẻ lại lãng quên đời sống Đạo, để bồi bắp cuộc sống có nhiều điều tâm linh, và giúp cho Ngọc Minh luôn giữ mình trong mọi "hoàn cảnh sân si".
Trailer MV
*Yêu vội vàng* - **Ngọc Minh Idol**
MV
*Yêu vội vàng* sẽ phát hành bản chính thức vào ngày 28/11 sắp đến sẽ hứa hẹn mang đến những cảnh quay đẹp, lãng mạn cùng những ca từ dễ nghe ngọt ngào, day dứt như " *nếu có quay thời gian trở lại thì anh vẫn luôn yêu em, hạnh phúc nhé em và đừng yêu ai giống như em yêu anh, yêu vội vàng*". ![](http://s1.img.yan.vn/yanimages/call_to_like_article_02.png)

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close

Vary: Accept-Encoding

Set-Cookie: YAN_Ads_Network_AllPages_TopRight=counter=0; expires=Sun, 25-Jun-2017 08:44:55 GMT; path=/


markdown:
Đã đăng 26972 tài liệu
Mô tả:
10 29195 12
19 26072 18
9 21485 4
12 19601 3
25 19599 12
9 14012 1
91 12597 0
3 12299 1
101 8469 8
18 4323 0
11 4113 3
20 4056 1
132 3811 1
38 3661 1
38 3088 8

Server: Apache

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


markdown:
是否需要为您开启游艇管家服务？
Whether you need to open the yacht housekeeper service for you?
游艇管家可提供：办证流程、定制服务、金融服务、售后服务、游艇导购、游艇管理等咨询服务
您也可以通过左侧游艇管家图标打开该项功能。
作为一艘航行在国内外水域的船舶，必须是经过合法登记，证照齐全的游艇，否则就无法出海航行，即使偷偷摸摸出海也会像一辆无证汽车一样被海事部门扣押，进行处罚。因此，取得合法登记，完备的证照是每一艘游艇必备。
作为一艘完全合法的游艇，必须具备以下三个证书：《船舶所有权证书》、《船舶适航证书》、《船舶国籍证书》；
其中《船舶适航证书》由中国船级社（简称CCS）颁发，《船舶所有船证书》、《船舶国籍证书》由中国海事局颁发，
拥有以上三个证书，不仅可以合法地航行在中国任何水域，也具备了航行全球水域的基本条件。
如果是出口游艇，毅宏公司亦可以提供全球主流船级社认证，包括：RINA、ABS等，也可以根据船东指定要求进行认证，比如CE认证等。
根据相关法规要求，《船舶适航证书》是由游艇制造商向中国船级社（CCS）负责申请办理，《船舶所有权证书》、《船舶国籍证书》是到船东所在地中国海事局申请，由船东自行办理，具体上牌流程如下：⑴、游艇识别号：毅宏公司根据和船东所签《船舶建造合同》，到毅宏公司生产基地所在地中国海事局登记备案，获取唯一游艇识别号，同时，毅宏公司到中国船级社备案。⑵、申请船名：船东根据毅宏公司提供的船舶识别号，带齐营业执照、身份证到船东所在地中国海事局申请船名，海事局通过电脑系统核查，如果船名没有被登记，则可以备案，发给《船名备案回执》。⑶、审图：中国船级社(CCS)根据毅宏公司备案，按照相关游艇规范，对毅宏提供的设计图纸进行审图，符合要求则批准建造。⑷、监造：中国船级社（CCS）依据相关规范和设计图纸，对游艇建造过程中的每个节点进行监督检验，检查是否符合法规要求、安全性要求、设计图纸要求，并根据检查结果制作游艇档案资料。⑸、发证：游艇建造完毕，中国船级社对游艇进行相关实验测试，符合规范要求。⑹、交船：毅宏公司将游艇交付给船东，同时双方签发《船舶交接书》。⑺、登记：船东凭借《船舶建造合同》、《船舶交接书》、《船名备案回执》三份资料，到船东所在地中国海事局办理《船舶所有权证书》、所有权证书办出来后，毅宏公司办理《船舶适航证书》，《船舶国籍证书》。至此，游艇的证书完整。如果是出口游艇，请向毅宏游艇公司咨询。
所有费用分成两部分：⑴、中国船级社（CCS）收取部分：主要收取审图、监造费用，根据船舶大小、船型、配置、用途性质等不同，收取相关费用，从几万元到几百万元不等，是由船东支付还是制造商支付由双方所签船舶建造合同约定，CCS签发《船舶适航证书》；⑵、中国海事局收取部分：中国海事局签发《船舶所有权证书》、《船舶国籍证书》，两个证书在全国不同海事局收取的费用有一定差别，但总计不会超过人民币3,000元。⑶、部分船东通过中介办理《船舶所有权证书》、《船舶国籍证书》，被收取高额费用，其实，只要资料完整，海事局非常方便办理，无需通过中介。毅宏游艇公司亦可以接受委托办理游艇登记手续。
驾驶游艇的人必须持有合法的游艇驾驶证，一般在当地中国海事局授权的培训机构进行培训和考试，包括理论部分和实操部分，根据驾驶证级别不同，费用在10,000元至20,000元之间，发证时间在一个月左右,完整的培训时间大概为10天。
一般游艇在建造过程中的保险，是由制造商购买，船东无需理会，在游艇交付后，则由船东自行购买，只要游艇证书完整，即：拥有《船舶所有权证书》、《船舶适航证书》《船舶国籍证书》，就可以购买保险，可以根据船东需求的险种提供保险方案，具体保险费用估算和保险公司名称，请向毅宏公司咨询。
早在品牌创立之初，AQUITALIA水神游艇就首度将私人游艇全定制理念引入中国。如今，AQUITALIA水神已成为顶级豪华游艇全定制的代名词。
所谓私人游艇全定制理念”是指对于AQUITALIA水神游艇来说没有什么是不可能的，唯一的挑战是船东自身的想象极限。无论是尺寸大小、功能结构、配置设施，还是外观颜色、内饰风格或者是空间布局，都由你说了算，我们提供最专业的建议、最顶级的用料和最精湛的工艺！
世界上没有两片树叶是完全一样的，彰显个人品味与实力的顶级豪华游艇当然更要与众不同！毅宏根据每一名选择AQUITALIA水神船东所处的自然环境、文化背景、用途定位、使用习惯乃至生活方式的不同而进行专属定制，让船东的思想与意志参与AQUITALIA水神游艇的打造与雕琢，开放、时尚、融合、积淀，铸就了今日之AQUITALIA水神！
对于将游艇用于经营租赁或者自用休闲娱乐，而且收入稳定，信用良好的船东，毅宏游艇公司可以协助船东取得金融服务，与融资租赁公司签订合同，获得授信，提前享受舒适游艇生活方式
第一步：毅宏游艇提供游艇建造方案和金融机构融资方案；第二步：船东认可后，跟毅宏游艇公司签订购艇合同，再支付首期款；第三步：剩余尾款项由金融机构、船东、毅宏签订三方合同，以及金融机构跟船东签订担保合同，金融机构把造船余款付给毅宏，船东按照约定利息、本金支付给金融机构。详细方案请向毅宏游艇公司销售代表咨询。
融资利率和相关费用，由双方约定，详细方案向毅宏公司销售代表咨询。
对于拥有财力证明的船东，我司与工商银行可为船东提供按揭购艇的金融服务，船东认可该服务后，工行与船东签订按揭担保并提供资金，签订购买合同时，船东先行支付50%购艇款给毅宏游艇，剩余50%按照3年期限最高不超过500万元按期支付给毅宏游艇，大大减轻了客户的资金压力。
我司可以代客联系保险公司，提供相关保险方案。游艇作为高资产物，因此建议投入相关财产保险，对于游艇资产、乘员均起到保障作用。
游艇的高价值就意味着高风险和高投入，以单个案件理赔成本与保险金额的比率来说，游艇保险的风险远远高于汽车风险。多数保险公司要求船东以船价1%（1％-2％之间浮动）缴纳保费。目前毅宏游艇针对游艇自身承保的保险公司为平安保险。可协助船东办理相关保险手续。
游艇使用期间的人身意外险，在一些较大的保险机构均可以买到，保费及赔偿金额可向保险公司咨询。
全船维修服务
全船设备或船体保养
船艇美容（抛光、封蜡、柚木精油保养、除味）
升级服务（加装、改装、软件升级）
游艇培训（驾驶培训 操作培训 维修养护培训 安全用艇培训 游艇商务礼仪培训）
游艇运输服务
托管以及代运营服务
终身服务（终身技术支持 航行保障服务、上下排指导、船架吊具借用）
快速反应：快速服务通道，热线电话：4006123808。
a)故障响应时间：
一级故障24小时内响应；
二级故障48小时内响应；
三级故障60小时内响应；
四级故障协商解决。
b)故障等级分类如下：
一级故障：因故障造成船艇瘫痪；
二级故障：因故障严重影响船艇部分系统运行；
三级故障：因故障影响船艇的效率，但船艇仍然可以运行；
四级故障：因故障船艇中一些次要功能未能实现或小装饰件、外观件。
1、快速反应：快速服务通道，热线电话：4006123808。
2、分别在厦门、三亚、上海、大连、青岛网店分布，可以对全国的客户的售后服务需求做出快速反应，并且在最短时间内完成服务。
3、最专业:以制造商造船标准实施维修服务，专业的技术人员，专业工具，标准化的保养和维修工艺，高标准的维修要求（新船标准）
4、整合全产业链：供应链资源整合，共享原厂的物料仓，售后所需物料/配件采购成本低。
5、服务省心：客户无需联系设备供应商，全程的保修由我司负责。目前大部分进口游艇或者其他同行仅对主要部件或者船体承担保修，其他设备需要联系厂家完成保修服务。
6、多样化的增值服务
（1）免费培训：操作培训、常规保养、常见故障处理培训、安全用艇培训、游艇商务礼仪培训；
（2）小故障免费处理（仅限技术人员在客户现场的）；
（3）老船东以及VIP折扣价享受游艇软件升级服务、包括发动机、通导系统、发电机等
（4）老船东以VIP折扣享受游艇美容服务、船体抛光、打蜡、柚木地板保养、内部家具保养）
（5）老船东VIP折扣享受托管服务
（6）置换服务，为船东提供以旧换新、以小换大的置换服务。
游艇价格主要由游艇配置、选配装置、包装费、运输费用、保险费、海关关税、增值税、服务杂费组成。随着游艇的尺寸、内部装饰豪华程度的增加，价格也随之增长。不同产地的游艇品质各有不同，价格也随之有所差异。国内外游艇的价格差别最大的在于关税，同等品质的情况下，进口游艇价格明显高于国产游艇。而如今，游艇主机、配件进口，国内生产成为主流，对产品的品质提供了保障。毅宏游艇旗下游艇品牌90%的超高进口率，是将进口品质始终如一的贯穿在制造过程，为船东提供品味游艇生活方式。
确定所要购买的游艇品牌、型号；确定交货日期和交货港或地址；与销售商签订购买合同；支付货款；游艇到交货地址后，双方办理查验交接手续。一般实力厂家方有现艇供应，如有特殊需求，均需定制。
确定所要购买的游艇品牌、型号及所需选配件；与销售商签定购买合同；经船厂确认后，确定交货日期及交货港；缴付定金(一般约为购艇价的30%)；销售商向船厂下定单并将定金支付给船厂后，船厂开始制造；游艇造好发运前支付全款；确认好游艇运输及吊装事宜；游艇到达交货地后，双方办理查验和交接手续。
购买游艇时，最好不要购买改装过的游艇或二手艇。毕竟不是新艇，关于它过去的“遭遇”您一无所知。二手艇的航行记录、使用年限、维修纪录等造假率较高，且上牌照和船检时手续麻烦，很难通过海事部门的船检。二手艇行驶的安全隐患很大，部分部件损耗较大，易发生故障，更为严重的是一些二手艇经过私自改装，改变了原设计的船体结构、配重等关键性指标，极易发生重大事故。
个人购买私家车，入户手续较为简单，但游艇入户却复杂得多。据了解，办理船舶登记入户程序需与海事、船级社、交通等部门打交道。购买人须先到海事部门登记，申请符合规定的船名，再向船厂订购。船名如同汽车牌号，为独一性。船出厂后，海事部门核准船舶的购买合同等文件后，才发放船舶所有权证书。船级社检验持有所有权证的船舶合格后，发放检验合格证书和国籍证书，船舶方能合法下海行驶。
也就是说，汽车先购买后上牌，但游艇却是先有船名后才办理相关手续。
“船舶游艇驾照”称为船员适任证书，依船吨位大小，分为不同的等级。只有持有适任证书的，方能驾驶船舶。这一点，与汽车驾照类似，分为不同的准驾证。三亚海事局透露，三亚持有适任证书的人不足千人。
依即将实施的《中华人民共和国船员条例》，申请船员适任证书，应当向海事部门提出书面申请，并附送相关证明材料，通过海事部门组织的船员任职考试后才能发放。而且，法律规定，年龄在18至60岁之间才能申请。适任证书上注明适任的航区(线)、船舶类别、等级、职务、有效期限等。
也就是说，海事局是适任证的考核部门――如同车管所考核汽车驾照一样。依相关规定，海事部门每人收取约1000元。但培训机构的收费标准，由依考取级别不同，从1000元至1万元不等。
由于部分船东对游艇不熟悉，暂时也没有相关的游艇驾驶证照，自身也很难请到专业船长，希望委托第三方机构进行管理。根据客户需求，毅宏游艇可以为客户提供全方位的游艇托管服务，目前上海、厦门、三亚及已经开业的希仕会连锁会所，将为您提供最贴心、最专业的游艇托管服务。
由于船东原因，游艇的使用率不高，长时间闲置的时间可以由游艇俱乐部充分的利用起来，将船东游艇对外出租，获益收入既可以分摊停泊费、人员工资等日常支出，又可以获得分红收益。具体的租赁分成方案请咨询毅宏希仕会中心。
所谓产权共享模式，就是单个船东使用游艇时间有限，游艇在大部分时间处于闲置状态，与其这样不如几个具有共同爱好的人一起购买游艇，分时享受游艇假期。毅宏公司可以为有需要船东提供产权共享模式方案和分时度假方案，也可以为有需求的船东寻找其他多个船东一起购买游艇，共同拥有该游艇产权。
利用希仕会船东管理平台，船东以自有游艇加盟，同意通过分享平台提供给其他船东有偿（油料成本加15%服务费）使用游艇，同时船东也可通过分享平台有偿（油料成本加15%服务费）使用其他船东的游艇。等于船东可以在全国各地以成本的价格使用该平台上的所有游艇。在拥有一艘毅宏游艇，不仅仅是一艘游艇，只要加盟从而享受异地游艇的机会。
“厦门是一个适合房车露营的理想城市，条件得天独厚。”5号，副市长黄强会见到访的美国房车工业协会会长理查德・库恩一行，理查德・库恩对厦门的环境、气候、风景等，再三盛赞。
黄强说，中国市场潜力巨大、前景看好，尤其我市作为中国最早对外开放的城市，房车制造、配套户外装备生产及露营地运营方面已有可喜进步，加之厦门风景秀丽、气候宜人，这些都为未来房车露营产业的良好发展奠定了坚实基础。我市将研究制定相关政策措施，积极推动这一行业的健康有序发展。这对于厦门房车行业来说无异于一阵春风。
作为厦门本土实力名企，毅宏，不仅专注游艇18年，同时也是房车全产业链的缔造者，集房车的研发设计、生产制造、销售售后于一体，还致力于房车营地的创新性运营。旗下极致旅居生活的倡导者“乐邑郡“为集团重点打造的房车营地连锁品牌，第一站上海北外滩房车精品酒店即将投入运营； 第二站厦门园博苑房车露营地的规划方案也已经基本落地；北京、大连、青岛、深圳、广州等的项目也正同步规划中。
此次，美国房车工业协会会长到访，是厦门房车企业学习、借鉴的良好契机，毅宏将砥砺前行。副市长黄强希望美国房车工业协会发挥专业特长和资源优势，积极推动两地房车露营领域的合作，把厦门建成中国最佳房车露营旅游目的地。
理查德・库恩说，房车露营业在中国是崭新的行业，自2007年以来，协会多次访华，目前已有会员企业开展对华业务，推动房车营地开发、建设以及房车生产，为进一步推广房车旅游创造了条件。厦门具备发展房车露营产业的诸多优势条件，建议厦门更多开发露营地，完善拖车服务，为房车露营业的快速发展打下良好基础。
新闻来源：微信@毅宏房车

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=gb2312


markdown:
## Nhạc xuân 2009 download file mp3
[Nhạc xuân 2009 download file mp3](http://missuniverse2008.wordpress.com/2009/01/05/download-nhac-xuan-2009-bai-hat-tet/)
Đón Lộc Đầu Xuân
Mùa Xuân Đầu Tiên
Thi tham mua xuan
Mong chieu xuan
Happy new year
HAI NGOAI/Asia CD 186
HAI NGOAI/Asia DVD 60 – Xuan Xuan Xuan
HAI NGOAI- Thuy Nga CD392 – Ben Xuan
HAI NGOAI-Thuy Nga CD393 – Gio Mua Xuan Toi
[Chấm điểm cho bài này… Cảm ơn bạn!](http://www.millionrss.com/bumpit.php?mode=vote&voted=1&id=192663)
[Vote for this post… Thanks!](http://www.millionrss.com/bumpit.php?mode=vote&voted=1&id=192663)
Advertisements
## Trả lời Hủy trả lời

WARC-Truncated: length

Vary: Cookie

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

Link: <http://wp.me/pksiZ-5l>; rel=shortlink

X-ac: 1.dca _dca


markdown:
“Từ các nguồn tin của trinh sát và dấu vết hiện trường, ban chuyên án xác định thủ đoạn, phương thức hành động đều do một người gây ra. Xâu chuỗi các manh mối có được, cơ quan công an xác định thủ phạm là Nguyễn Tuấn Vũ….”
“Điều lạ của Vũ là dù thấy có máy vi tính, iPad… trị giá cả ngàn USD nhưng Vũ không lấy mà chỉ lấy tiền mặt. Thủ đoạn của đối tượng này cũng rất ngạo mạn. Khi đột nhập Cienco 5, Vũ còn ung dung đi bằng thang máy và để camera quay”. Tuổi trẻ 11/01/2012
*Đối tượng sẵn sàng để camera quay mà cũng mất công xác định thủ phạm thế sao ?*
Advertisements
Filed under:
[Pháp luật](https://chumanhquan.wordpress.com/category/phap-lu%e1%ba%adt/) |
## Trả lời Hủy trả lời

Link: <http://wp.me/piys8-oX>; rel=shortlink


markdown:
# Sữa bột Nestle NAN Kid 4, 2-6 tuổi, 900g
##
[
Nestle (Thụy Sĩ)
](https://concung.com/275-thuong-hieu-nestle-thuy-si.html)
**#:** 0020010000378
Cung cấp thêm nhiều dưỡng chất quan trọng
Giúp hỗ trợ sức đề kháng và hệ miễn dịch cho bé
Dành cho bé từ 2-6 tuổi
**Giá:** **350.000₫**(Đã có VAT) **Màu sắc:**
-
[1800 6609](tel:1800 6609)
-
Mã SP: 26802
-
5 siêu thị gần nhất có hàng
## Sữa bột Nestle NAN Kid 4
**Sữa bột Nestle NAN Kid 4** là sản phẩm công thức dinh dưỡng dành cho sự phát triển và tăng trưởng của bé từ 2-6 tuổi. Sự kết hợp độc đáo và bổ sung của các thành phần chất lượng tốt nhất trong NAN Kid 4 sẽ xây dựng cho con bạn sự phát triển tối ưu về thể chất và trí não, điều cần thiết phải có trong chế độ ăn uống của bé. Ngoài ra, NAN Kid 4 với hơn 100 triệu Probiotics mỗi ngày sẽ giúp tăng cường khả năng miễn dịch tự nhiên của bé, thúc đẩy hệ răng miệng phát triển khoẻ mạnh nhằm bảo vệ răng sữa của bé và đóng góp vào nền tảng cho cuộc sống khoẻ mạnh hơn. *Xây dựng cho con bạn sự phát triển tối ưu về thể chất và trí não* **ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT:**
- Sữa bột Nestle NAN Kid 4 là sản phẩm công thức dinh dưỡng dành cho sự phát triển và tăng trưởng của bé từ 2-6 tuổi. Sự kết hợp độc đáo và bổ sung của các thành phần chất lượng tốt nhất trong NAN Kid 4 sẽ xây dựng cho con bạn sự phát triển tối ưu về thể chất và trí não, điều cần thiết phải có trong chế độ ăn uống của bé.
- NAN Kid 4 với hơn 100 triệu Probiotics mỗi ngày sẽ giúp tăng cường khả năng miễn dịch tự nhiên của bé, thúc đẩy hệ răng miệng phát triển khoẻ mạnh nhằm bảo vệ răng sữa của bé và đóng góp vào nền tảng cho cuộc sống khoẻ mạnh hơn.
- Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng hệ vi sinh đường ruột có liên quan chặt chẽ tới hệ miễn dịch và bổ sung vi sinh vật có lợi PROBIOTICS giúp gia tăng số lượng vi sinh vật có lợi trong đường ruột của trẻ.
- Ngoài ra, NAN Kid 4 còn chứa đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu như DHA, ARA, Canxi, Vitamin D… giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ, để trẻ có thể phát huy tối đa tiềm năng trong tương lai.
*Bổ sung probiotics là những vi sinh vật có lợi hỗ trợ hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng* **HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG:**
- Rửa tay sạch và tham khảo bảng hướng dẫn pha chế.
- Đong lượng nước đun sôi để nguội vào ly.
- Dùng muỗng có sẵn trong hộp để lường khối lượng bột cần pha hoặc cân theo gam.
- Trước khi cho bột vào, hãy chắn chắn rằng nhiệt độ của nước là 45
oC hoặc thấp hơn để đảm bảo các vi khuẩn có lợi còn sống. Cho bột vào nước và khuấy đều cho đến khi bột tan hết.
- Sau khi sử dụng xong để muỗng lường trên giá bên trong hộp, đậy kín hộp.
**Bảo quản:** Đậy kín nắp hộp sau mỗi lần sử dụng và bảo quản nơi khô ráo. Nên sử dụng trong vòng 4 tuần sau khi mở hộp. * Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Các yếu tố chống nhiễm khuẩn, đặc biệt là kháng thể chỉ có trong sữa mẹ có tác dụng giúp trẻ phòng, chống bệnh tiêu chảy, nhiễm khuẩn đường hô hấp và một số bệnh nhiễm khuẩn khác. Lưu ý:* **Sản xuất tại:** Philippine
0 BÌNH LUẬN

P3P: CP="IDC DSP COR CURa ADMa OUR IND PHY ONL COM STA"

Set-Cookie: SvID=s243; path=/

Server: ConCung

Strict-Transport-Security: max-age=31536000; preload

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store


markdown:
Đăng nhập
Việt Nam Overnight
Trang Chủ
Diễn Đàn
>
D - CÁC CÂU LẠC BỘ
>
CLB Giải Trí
>
Cung Cấp Nước Hoa Mini Giá Sỉ
- Khởi Nghiệp Làm Giàu Với 500k
Vật Nuôi / Cây Cảnh
Sort by:
Tiêu đề
Ngày gửi
Trả lời
Đọc
Bài viết cuối ↓
Không có chủ đề.
Sắp xếp:
Lần gửi cuối
Thời gian tạo
Tiêu đề
Lượt trả lời
Số lượt xem
Số lượt thích
Thứ tự:
Giảm dần
Tăng dần
Đang tải...
(Bạn phải Đăng nhập hoặc Đăng ký để đăng bài viết)
Show Ignored Content
Login with Facebook
Tên tài khoản hoặc địa chỉ Email:
Bạn đã có tài khoản rồi?
Tích vào đây để đăng ký
Vâng, Mật khẩu của tôi là:
Bạn đã quên mật khẩu?
Duy trì đăng nhập
Việt Nam Overnight
Trang Chủ
Diễn Đàn
>
D - CÁC CÂU LẠC BỘ
>
CLB Giải Trí
>
Trang Chủ
Diễn Đàn
Diễn Đàn
Liên kết nhanh
Tìm kiếm
Bài viết gần đây
Thành Viên
Thành Viên
Liên kết nhanh
Thành viên tiêu biểu
Thành viên đã đăng ký
Đang truy cập
Hoạt động gần đây
Nhật ký mới
Menu
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Được gửi bởi thành viên:
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
Mới hơn ngày:
Search this forum only
Hiển thị kết quả dạng Chủ đề
Tìm kiếm hữu ích
Bài viết gần đây
Thêm...

Server: LiteSpeed

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Accept-Ranges: bytes

Set-Cookie: xf_session=af7c33a2d2a1191430ee3fa8ed4ef541; path=/; secure; httponly


markdown:
[Đáp án là 20 atto giây (20.10](https://ducthe.files.wordpress.com/2011/10/100624144109.jpg) -18s). Câu hỏi này liên quan đến kỹ thuật thực nghiệm xác định thời gian và câu trả lời liên quan đến kỹ thuật quang lượng tử mà ở đó thời gian tồn tại của nguyên tử trong các mức năng lượng chỉ tính tới cấp femto giây. Các nhà vật lý của Trường Đại học Kỹ thuật Munich (Technische Universitaet München), Trường Đại học Ludwig-Maximilians Munich và Viện Max-Planck về Quang học Lượng tử đã phát hiện ra sự trễ thời gian khi sử dụng một xung ánh sáng kích thích để phát xạ các điện tử từ các nguyên tử. Cho đến nay, người ta vẫn giả thiết rằng các điện tử bắt đầu dịch chuyển trong nguyên tử một cách tức thời sau khi có sự tác động của các photon. Thời gian trễ được phát hiện trong công trình này là khoảng thời gian ngắn nhất được đo chính xác cho đến nay trong tự nhiên và có thể sẽ là một đột phá cho các kỹ thuật về thời gian. Trước đó, đồng hồ nguyên tử chính xác nhất ở PTN Vật lý Quốc gia Anh quốc cho phép xác định thời gian chính xác nhất chỉ đến 2.3.10 -16s. Có nghĩa là phép đo này nâng cao độ chính xác về xác định thời gian lên một cấp (gấp 10 lần).
Khi ánh sáng bị hấp thụ bởi các nguyên tử, các electron trong nguyên tử sẽ bị kích thích. Nếu ánh sáng được coi là các hạt, gọi là các photon, mang theo một lượng tử năng lượng, các điện tử có thể bị bật ra khỏi nguyên tử. Hiệu ứng này gọi là sự phát xạ quang (photoemission) và được giải thích bởi Einstein hơn một trăm năm trước đây. Cho đến nay, người ta vẫn cho rằng các điện tử sẽ dịch chuyển ngay lập tức (tức thời) ra khỏi nguyên tử sau khi có tác động của photon. Thời điểm này có thể được ghi nhận và được cho là trùng lặp với thời điểm mà xung ánh sáng đạt đến nguyên tử, hay gọi là “thời gian không” (time-zero) trong tương tác giữa ánh sáng với vật chất.
Sử dụng kỹ thuật đo thời gian cực ngắn, các nhà vật lý của Viện Vật lý Atto Giây, Viện Max-Planck về Quang học Lượng tử (MPQ) cùng hợp tác với các nhà vật lý của Đại học Kỹ thuật Munich, Đại học Ludwig-Maximilians Munich, cùng vơi sự cộng tác của nhiều đồng nghiệp ở Áo, Hi Lạp, Arập Sêut đã tiến hành kiểm chứng chính xác sự thừa nhận này. Các nhà vật lý đã sử dụng một xung laser ở vùng hồng ngoại gần với xung ngắn hơn 4 femto giây (4.10
-15 giây) để kích thích các nguyên tử khí trơ Neon. Các nguyên tử sẽ đồng thời bị tác động bởi một xung tử ngoại với thời gian 180 atto giây (10 -18 giây), và làm bật ra các điện tử tự do từ các orbital. Xung tử ngoại atto giây sẽ làm bật các điện tử từ lớp orbital ngoài 2p hoặc bên trong là 2s. Nhờ việc điều khiển chính xác xung laser đồng bộ tạo ra một máy ghi thời gian atto giây (attosecond chronograph), các nhà vật lý đã ghi lại được chính xác khi nào điện tử bị kích thích rời khỏi nguyên tử. ![Kết quả về phổ kích thích attosecond (A, B): A chứa series các phổ năng lượng quang-điện tử ghi lại từ các điện tử bật ra từ lớp 2s và 2p trong nguyên tử Neon; B là phổ phục hồi, (C, D) cho thấy các kết quả về sự trễ thời gian giữa thời điểm kích thích và thời điểm phát xạ (Theo Schultze et al, Science 328 (2010) 1658-1662). ](https://i2.wp.com/i149.photobucket.com/albums/s74/vldh/VLVN/328_1658_F2.jpg)
Hình ảnh trên đây mô tả kết quả về phổ kích thích attosecond (A, B): A chứa series các phổ năng lượng quang-điện tử ghi lại từ các điện tử bật ra từ lớp 2s và 2p trong nguyên tử Neon; B là phổ phục hồi, (C, D) cho thấy các kết quả về sự trễ thời gian giữa thời điểm kích thích và thời điểm phát xạ (Theo
[Schultze et al, Science 328 (2010) 1658-1662](http://dx.doi.org/10.1126/science.1189401)). Các đo đạc đã tiết lộ rằng các điện tử từ các orbital nguyên tử khác nhau mặc dù bị kích thích một cách đồng thời nhưng lại vẫn rời khỏi nguyên tử với một độ trễ thời gian có thể đo được khoảng 20 atto giây. “ *Một atto giây bằng một phần tỉ của một phần tỉ giây, một khoảng thời gian nhỏ không thể tưởng tượng được. Nhưng sau khi có sự kích thích bởi ánh sáng, một trong số các điện tử rời khỏi nguyên tử sớm hơn điện tử khác. Do đó chúng ta chỉ có thể chỉ ra rằng các điện tử còn “ngập ngừng” chút xíu trước khi rời khỏi nguyên tử*” – theo lời của Giáo sư Reinhard Kienberger của Đại học Kỹ thuật Munich, lãnh đạo nhóm nghiên cứu trẻ (Junior Research group) tại Viện Max-Planck về Quang học Lượng tử. Xác định các nguyên nhân của “sự ngập ngừng” này cũng là một thử thách cho các nhà lý thuyết của Đại học Ludwig-Maximilians Munich trong nhóm của Tiến sĩ Vladislav Yakovlev, hợp tác với các đồng nghiệp ở Đại học Công nghệ Vienna (Áo), và Quỹ Nghiên cứu Quốc gia Hellenic (Hy Lạp). Mặc dù họ có thể khẳng định hiệu ứng một cách định tính sử dụng các phương pháp tính phức tạp, họ vẫn đạt được kết quả thời gian ở mức offset là 5 atto giây. Nguyên nhân của sự không nhất quán có thể nằm trong cấu trúc điện tử phức tạp của nguyên tử Neon với 10 điện tử. “ *Những nỗ lực tính toán đòi hỏi phải mô hình hóa hệ nhiều điện tử vượt kha năng tính toán của các siêu máy tính hiện nay*” – Yakovlev lý giải.
Mặc dù vậy, nghiên cứu này đã chỉ ra một nguyên nhân có thể của sự “ngập ngừng” này: các điện tử không chỉ tương tác với hạt nhân nguyên tử mà còn bị ảnh hưởng bởi chính các điện tử khác. “
*Tương tác điện tử – điện tử này có thể tác động trong một thời gian ngắn hơi trước khi một điện tự bị tác động bởi sóng ánh sáng tới giải phóng điện tử cho phép nó rời khỏi nguyên tử*” – theo lời của Tiến sĩ Martin Schulze, một Postdoc của nhóm nghiên cứu tại Đại học Ludwig-Maximilians Munich. “ *Những tương tác được hiểu biết rất ít này có sự ảnh hướng đến sự dịch chuyển của điện tử trong một phạm vi rất bé, và tất nhiên sẽ quy định tất cả các quá trình sinh và hóa học, không cần nói đến tốc độ của bộ vi xử lý nằm ở trái tim của máy tính*” – theo lý giải của Ferenc Krausz. “ *Nghiên cứu cảu chúng tôi góp phần làm sáng tỏ về tương tác giữa điện tử với điện tử ở phạm vi cấp độ nguyên tử*”. Và một điều quan trọng được tạo ra trong công trình này, kỹ thuật đo đạc nhanh nhất trên thế giới cho phép đo chính xác khoảng thời gian trễ ngắn nhất trong tự nhiên: 20 atto giây – khoảng thời gian ngắn kỷ lục được xác định trực tiếp, có thể sẽ là một đột phá trong các kỹ thuật về thời gian nguyên tử. Có thể xem chi tiết công trình này trên bài báo mới được xuất bản trên tạp chí Science. **(Bài viết cũ của tôi trên trang tin Vatlyvietnam.org, dịch từ ScienceDaily và Science Magazine).**

Link: <http://wp.me/pzgq2-bM>; rel=shortlink


markdown:
# Cơ đốc
Definition from Wiktionary, the free dictionary
## Contents
## Vietnamese[
[edit](/w/index.php?title=C%C6%A1_%C4%91%E1%BB%91c&action=edit§ion=1)]
### Etymology[
[edit](/w/index.php?title=C%C6%A1_%C4%91%E1%BB%91c&action=edit§ion=2)]
From
[Ancient Greek](https://en.wikipedia.org/wiki/Ancient_Greek_language) * (Khristós, “anointed”); then via Χριστός* [Latin](https://en.wikipedia.org/wiki/Latin_language) *; through* [Christus](/wiki/Christus#Latin) [Sinitic](https://en.wikipedia.org/wiki/Sinitic_languages)with the characters [基](/wiki/%E5%9F%BA) [督](/wiki/%E7%9D%A3)for sound (sound of Chinese pronunciation in Zhaoqing district, Guangdong Province c.1584), with no relation to meaning of characters; then from [Sino-Vietnamese](/wiki/Sino-Vietnamese#English)( [Hán-Việt](/w/index.php?title=H%C3%A1n-Vi%E1%BB%87t&action=edit&redlink=1)) transmitted to Vietnam as [cơ](/wiki/c%C6%A1)+ [đốc](/wiki/%C4%91%E1%BB%91c), **Cơ đốc**(also [Cơ Đốc](/w/index.php?title=C%C6%A1_%C4%90%E1%BB%91c&action=edit&redlink=1)).
### Pronunciation[
[edit](/w/index.php?title=C%C6%A1_%C4%91%E1%BB%91c&action=edit§ion=3)]
- (
*)* [Hà Nội](/wiki/H%C3%A0_N%E1%BB%99i) [IPA](/wiki/Wiktionary:International_Phonetic_Alphabet) (: [kəːɰ˧˧ ˀɗɜwʔk͡p̚˧ˀ˦] [key](/wiki/Appendix:Vietnamese_pronunciation))
- (
*)* [Huế](/wiki/Hu%E1%BA%BF) [IPA](/wiki/Wiktionary:International_Phonetic_Alphabet) (: [kəːɰ˧˧ ˀɗɜwʔk͡p̚˦˥] [key](/wiki/Appendix:Vietnamese_pronunciation))
- (
*)* [Hồ Chí Minh City](/wiki/H%E1%BB%93_Ch%C3%AD_Minh_City) [IPA](/wiki/Wiktionary:International_Phonetic_Alphabet) (: [kəːɰ˧˥ ˀɗɜwʔk͡p̚˦ˀ˥] [key](/wiki/Appendix:Vietnamese_pronunciation))
### Proper noun[
[edit](/w/index.php?title=C%C6%A1_%C4%91%E1%BB%91c&action=edit§ion=4)]
#### Alternative forms[
[edit](/w/index.php?title=C%C6%A1_%C4%91%E1%BB%91c&action=edit§ion=5)] [Cơ Đốc](/w/index.php?title=C%C6%A1_%C4%90%E1%BB%91c&action=edit&redlink=1)(second syllable also capitalized) [Cơ-đốc](/w/index.php?title=C%C6%A1-%C4%91%E1%BB%91c&action=edit&redlink=1)(hyphen-minus) [Kitô](/w/index.php?title=Kit%C3%B4&action=edit&redlink=1)(in [phiên âm](/wiki/phi%C3%AAn_%C3%A2m)transcription; written with no space between syllables)
#### Related terms[
[edit](/w/index.php?title=C%C6%A1_%C4%91%E1%BB%91c&action=edit§ion=6)] [Cơ Đốc giáo](/wiki/C%C6%A1_%C4%90%E1%BB%91c_gi%C3%A1o#Vietnamese), Christianity. (in [Hán-Việt](/w/index.php?title=H%C3%A1n-Vi%E1%BB%87t&action=edit&redlink=1)) [Kitô giáo](/w/index.php?title=Kit%C3%B4_gi%C3%A1o&action=edit&redlink=1), Christianity. (in [phiên âm](/wiki/phi%C3%AAn_%C3%A2m))

P3P: CP="This is not a P3P policy! See https://en.wiktionary.org/wiki/Special:CentralAutoLogin/P3P for more info."

X-Cache-Status: hit

Set-Cookie: GeoIP=US:VA:Ashburn:39.05:-77.47:v4; Path=/; secure; Domain=.wiktionary.org

X-Cache: cp1055 hit/1, cp1065 miss

Via: 1.1 varnish-v4, 1.1 varnish-v4

X-UA-Compatible: IE=Edge

Cache-Control: private, s-maxage=0, max-age=0, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding,Cookie,Authorization

Content-Language: en

Link: </static/images/project-logos/enwiktionary.png>;rel=preload;as=image;media=not all and (min-resolution: 1.5dppx),</static/images/project-logos/enwiktionary-1.5x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 1.5dppx) and (max-resolution: 1.999999dppx),</static/images/project-logos/enwiktionary-2x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 2dppx)


markdown:
HLV Antonio Conte mới đây đã lên tiếng về những tin đồn xung quanh việc ông sắp bị sa thải. Theo đó, nhà cầm quân người Ý…
[Read more “Conte cười khẩy trước tin đồn bị sa thải”](https://keobet.net/2016/10/15/conte-cuoi-khay-truoc-tin-don-bi-sa-thai/)
[Conte cười khẩy trước tin đồn bị sa thải](https://keobet.net/2016/10/15/conte-cuoi-khay-truoc-tin-don-bi-sa-thai/)
HLV Antonio Conte mới đây đã lên tiếng về những tin đồn xung quanh việc ông sắp bị sa thải. Theo đó, nhà cầm quân người Ý…

X-ac: 3.dca _dca


markdown: Bài 02: An toàn bức xạ Posted on 08/01/2013 bởi ledoan312 Advertisements Share:FacebookLike this:Số lượt thích Đang tải... Liên quan

Link: <http://wp.me/pXdXE-jP>; rel=shortlink


markdown:
Làm đẹp
Thời trang
Sức khoẻ
Món Ngon
Giá xe
Tử Vi
Mẹo vặt
Bệnh ung thư
Du lịch
Hình xăm đẹp
Nuôi con
Mang thai
12 chòm sao
Mong có con
Sau khi sinh
Thời trang công sở
Sitemap
cách gói bánh chưng bằng khuôn
Cách gói bánh chưng bằng khuôn ngon đơn giản dễ làm cho ngày tết
Hướng dẫn cách gói bánh chưng vuông bằng khuôn ngon đẹp cho ngày tết
© MẹCuTèo.VN - Tạp chí Làm mẹ - Làm đẹp - Sức khỏe - Thời trang
Liên hệ quảng cáo: KhanhngocSTC@gmail.com

Server: Nginx

X-Powered-By: VPSSIM

Strict-Transport-Security: max-age=31536000; includeSubdomains;


markdown:
**NGUYỄN TRỌNG TẠO** **Trần Hoàng Hải Yến vẽ một sê-ri tranh đặt tên là “Quái”. Quái 1, Quái 2, Quái 3, Quái 4… Quái là gì? Nếu là “bát quái” (8 quẻ) thì theo cổ nhân, lúc đầu vũ trụ chỉ là 1 khối hỗn độn, không có hình dạng rõ ràng gọi là thời hỗn mang. Trong thời hỗn mang đó, vũ trụ còn chưa có sự định hình và phân chia, được gọi là Thái Cực. Sở dĩ gọi là Thái Cực bời vì nó huyền bí và vô tận nên không thể xác định rõ ràng trạng thái của nó ra sao. Khổng Tử cũng nói: “Âm thì mềm, dương thì cứng, cứng mềm đùn đẩy lẫn nhau chuyển hóa thành thiên hình vạn trạng”. Quái nhân cũng có nghĩa là không bình thường, như ma quái, quái dị, quái đản… Trần Hoàng Hải Yến đã vẽ lại những ám tượng về những quái nhân trong đời sống nội tâm với màu sắc và hình khối vô cùng… quái đản. Tranh của chị phảng phất lập thể và ấn tượng, tạo nên một phong cách hiện đại mới lạ, độc đáo. Xem tranh của chị vừa ngạc nhiên xa lạ, vừa gần gũi con người (ngợm-người); lại vừa sợ hãi vừa thích thú (đẩy-hút). Nghe nói sang năm 2014 Trần Hoàng Hải Yến sẽ mở triển lãm. Tôi háo hức chờ đợi vì tin là cuộc triển lãm sẽ gây được ấn tượng khó quên. Còn bây giờ, tôi xin cóp từ FB của chị mấy bức để thỉnh thoảng xem cho nguôi nỗi sợ hãi…** ![HY Họa sĩ Trần Hoàng Hải Yến](https://i1.wp.com/i311.photobucket.com/albums/kk446/vunguyenhota/yen_zps23e2da8c.jpg)
Họa sĩ Trần Hoàng Hải Yến
.
Filed under:
[Hình ảnh](https://nhathonguyentrongtao.wordpress.com/category/hinh-%e1%ba%a3nh/), [Làng văn nghệ](https://nhathonguyentrongtao.wordpress.com/category/lang-van-nghe/), [Tổng hợp](https://nhathonguyentrongtao.wordpress.com/category/tong-hop/) | Tagged: [NGUYỄN TRỌNG TẠO](https://nhathonguyentrongtao.wordpress.com/tag/nguyen-trong-tao/), [TRẦN HOÀNG HẢI YẾN](https://nhathonguyentrongtao.wordpress.com/tag/tran-hoang-hai-yen/) |
Hoang Hai Yen Tran, on 09.08.2013 at 12:23 said:
cảm ơn chú nhiều ạh
montaukmosquito, on 09.08.2013 at 12:35 said:
Decorative Pop-ism

Link: <http://wp.me/pzAka-3ng>; rel=shortlink


markdown:
Sơn móng màu tối sẽ mang lại cho bạn sự tinh tế và ấn tượng hơn so với những gam màu khác. Vậy tại sao bạn không thử cho mình? (
**Mau nail** )
## mau nail, mau nail dep, mau nail an tuong, mau nail ua chuong nhat, mau nail teen, nail mau den an tuong
Chính phong cách Goth và Emo đã truyền cảm hứng cho những mẫu móng tay và khiến nó trở nên bí hiểm và cá tính hơn. Nếu bạn đang cần một số gợi ý khi làm đẹp móng theo phong cách này, hãy thử với một số mẫu móng dưới đây.
Dấu chấm, đường kẻ sọc cùng với những thiết kế hoa lá chính là những mẫu trang trí khá đơn giản trên bộ móng tay bạn. Mẫu vẽ này khá đơn giản, không đòi hỏi nhiều kĩ thuật. Đơn giản bạn chỉ cần chuẩn bị một số loại sơn móng chất lượng cao cùng với một chút ít thời gian.
Bên cạnh đó bạn còn có thể kết hợp nhiều gam màu sáng với những tông màu tối như xám, đen… Và đó sẽ là những mẫu móng mang gam màu rất thời trang cho mùa này:(
*Mau nail* ) *Dùng màu đen để làm đẹp bộ móng, bạn sẽ thể hiện được cá tính một cách rất hoàn hảo. *( Mau nail ) *Đây đồng thời cũng là những xu hướng móng đang rất thịnh hành hiện nay.*
( Mau nail )


markdown:
# 14 thủ thuật giúp bạn khắc phục lỗi Full Disk 100% trên Windows
Lỗi
[Full Disk 100%](http://www.quantrimang.com.vn/huong-dan-khac-phuc-loi-100-disk-kho-chiu-tren-windows-8-8-1-105310) có lẽ không còn xa lạ gì đối với những người dùng Windows 8.1. Lỗi này không chỉ bị trên Windows 8.1 mà trên cả [Windows 7 hay Windows 8](http://www.quantrimang.com.vn/huong-dan-sua-loi-full-disk-100-tren-windows-110676) đều gặp lỗi này. Mỗi lần mở Task Manager để xem chi tiết các hoạt động thì thấy các tiến trình luôn chạm mốc 100% hoặc luôn chiếm từ 90% trở lên.
Lỗi này vẫn xuất hiện khi không có tiến trình nào chạy nền và CPU khoảng 2-10%. Vậy làm sao để khắc phục lỗi Full Disk 100%, mời bạn cùng tham khảo bài viết dưới đây của Quản trị mạng.
## Tham khảo thêm các bước hướng dẫn chi tiết trong video dưới đây:
## 1. Set Ram ảo bằng thủ công thay vì để chế độ Automatically
Để Ram ở chế độ
**Automatically** (tự động) cũng là một trong những nguyên nhân khiến máy tính bạn bị dính lỗi Full Disk. Thay vì để chế độ Auto thì bạn nên **Set cứng RAM ảo**. Cách thực hiện như ảnh ở dưới:
Tại Tab
**Virtual Memory**, bỏ dấu tick ở ** Automatically manage paging file size for all drives**. Chọn ổ đĩa cài **Hệ điều hành của bạn (thường là ổ C)**. Sau đó tích vào **Custom size**.
Tại mục
**Maximum size và Initial size**. Bạn set cứng cho Ram ảo bằng 1/2 Ram thật của bạn. Ở đây mình có 4GB Ram nên sẽ Set một nửa là 2GB Ram = 2048MB, tương tự các bạn làm với máy tính của bạn.
Cuối cùng ấn
**OK** để lưu, và khởi động để thay đổi có hiệu lực.
## 2. Xử lý Troubleshooting
Bạn vào
**Control Panel**, gõ **Troubleshooting** trên ô tìm kiếm và nhấn vào **Troubleshooting**.
Cửa sổ mới hiện ra, kích đúp chuột vào
**System and Security:**
Cửa sổ mới hiện ra, kích vào
**System Maintenance:**
Nhấn
**Next:**
Sau đó cứ để cho máy nó làm việc khi xuất hiện thông báo
**System Maintenance** như hình thì nhấn vào mục **Try troubleshooting as an administrator:**
Sau đó ngồi đợi, chờ cho nó chạy đến khi nào có chữ
**Close** thì nhấn vào.
## 3. Tắt Maintenance
Cũng ở
** Control Panel**, chọn ** System and Security và Action Center:**
Tiếp theo nhấp chuột vào mũi tên đở phần thiết lập
**Maintenance**, chọn **Settings:**
Bạn tích vào
**Never check for solutions (Not recommended)** và **OK:**
## 4. Tắt Windows SmartScreen
Vẫn ở cửa sổ
**Action Center**, chọn **Change Windows SmartScreen Settings**, sau đó tích vào **Don’t do anything (Turn off Windows SmartScreen)**.
## 5. Tắt Service Superfetch
Các bạn ấn tổ hợp phím
**Windows + R** để mở **Run gõ Services.msc**. Sau đó tìm **Superfetch** (ấn S rồi tìm cho nhanh), kích đúp vào nó và chọn **Disabled**.
## 6. Tắt Service Windows Search
Các bạn cũng làm tương tự như trên nhưng tìm
**Windows Search** (ấn W rồi tìm), kích đúp vào nó và chọn **Disabled**.
## 7. Tắt Disk Diagnostics: Configure execution level
Các bạn vào
**Run** gõ **gpedit.msc**. Sau đó tìm đến đường dẫn sau: **Computer Configuration / Adminnistrative Templates / System / Troubleshooting and Diagnostics / Disk Diagnostics**
Nhìn sang cửa sổ bên phải bạn sẽ thấy
** Disk Diagnostics: Configure execution level**, kích đúp vào nó.
Chọn
**Disabled** và **OK** để lưu.
## 8. Chống phân mảnh ổ cứng
Hiện nay có rất nhiều phần mềm để chống phân mảnh ổ cứng nhưng trong bài này mình sẽ sử dụng công cụ của Windows.
Mở
**This PC**. Sau đó bạn nhấp vào một phân vùng bất kỳ, rồi chọn ** Manage -> Optimize**.
Chọn phân vùng mà bạn muốn chống phân mảnh (nên chọn ổ cài ổ chứa HDH trước) rồi nhấn vào
**Optimize** để tiến hành chống phân mảnh và tối ưu hóa phân vùng.
Ngoài ra, các bạn có thể sử dụng phần mềm bên thứ 3 như
[, ưu điểm của phần mềm này là dễ sử dụng, hỗ trợ ngôn ngữ tiếng việt và hoàn toàn Miễn phí, các bạn có thể tải về và sử dụng tại: Smart Defrag 3](/url?q=aHR0cDovL3d3dy5kb3dubG9hZC5jb20udm4vc21hcnQtZGVmcmFnL2Rvd25sb2Fk)
## 9. Sử dụng các phần mềm dọn rác và sửa lỗi Registry
Mở
**This PC**, sau đó bạn nhấp vào một phân vùng mà bạn cài hệ điều hành (thường là ổ C). **Chuột phải > Properties > Disk Cleanup.**
Nếu muốn nhanh hơn thì các bạn có thể dùng phần mềm
**CCleaner**, các bạn tải [tại đây](/url?q=aHR0cDovL3d3dy5kb3dubG9hZC5jb20udm4vY2NsZWFuZXIvZG93bmxvYWQ%3D):
## 10. Gỡ các phần mềm không cần thiết, tắt các phần mềm không cần dùng lúc Windows khởi động
- Để gỡ các phần mềm không cần thiết các bạn có thể dùng chức năng có sẵn của Windows hoặc phần mềm bên thứ 3 như
[Revo Uninstaller](/url?q=aHR0cDovL3d3dy5kb3dubG9hZC5jb20udm4vcmV2by11bmluc3RhbGxlci9kb3dubG9hZA%3D%3D), CCleaner,...
- Còn tắt các phần mềm, các bạn có thể sử dụng công cụ
**Startup** ở thanh **Task Manager**, rồi **Disable** phần mềm mà bạn thấy không cần thiết (lưu ý không **Disable Driver** của hệ thống nhé).
## 11. Windows Update
Tải các bản vá lỗi của Mircosoft để sửa lỗi cho Windows của bạn.
## 12. Chạy CheckDisk
1. Click Start, sau đó nhập
**cmd** vào khung Search. Trên danh sách kết quả tìm kiếm, kích chuột phải vào **Command Prompt** chọn ** Run as administrator.**
2. Trên cửa sổ Command prompt, bạn nhập câu lệnh dưới đây vào để kiểm tra và tự động khắc phục các lỗi trên ổ đĩa cứng của bạn:
chkdsk /f' /r C:
**Lưu ý**: Trong câu lệnh trên, thay thế "C" bằng tên các ổ đĩa cứng chính trên máy tính Windows của bạn.
3. Lúc này trên màn hình bạn sẽ nhận được thông báo ổ đĩa cứng đang sử dụng, nếu muốn chạy CheckDisk khởi động lại hệ thống. Nhấn
** Y** để khởi động lại máy tính của bạn.
4. CheckDisk sẽ chạy sau khi máy tính của bạn khởi động. Quá trình diễn ra sẽ khá lâu, do đó bạn cần phải kiên nhẫn. Quá trình kết thúc và lỗi sẽ không còn xuất hiện nữa.
## 13. Vô hiệu hóa Tips About Windows
Đôi khi trong một số trường hợp, người dùng có thể vô hiệu hóa Tips About Windows để khắc phục lỗi.
Để vô hiệu hóa Tips About Windows, bạn vào
**Start** => **Settings** => **System** => **Notification & actions**. Chuyển đổi tùy chọn **Show me tips about Windows** sang **OFF** là xong.
## 14. Thay đổi vị trí Pagefile
Pagefile là một file trên ổ đĩa cứng để hỗ trợ khả năng ghi có “hạn” của RAM trong máy tính trong trường hợp cần thiết.
Máy tính của bạn sẽ ưu tiên sử dụng RAM để lưu trữ dữ liệu bởi vì khả năng truy suất của nó nhanh hơn ổ cứng. Tuy nhiên, khi bộ nhớ RAM đầy hoặc quá tải thì Windows sẽ tự động chuyển các dữ liệu từ RAM sang Pagefile trong ổ cứng.
Tuy nhiên trong một số trường hợp nguyên nhân gây lỗi Disk Usage có thể là do Pagefile được sử dụng liên tục.
Để khắc phục lỗi, giải pháp đầu tiên bạn có thể áp dụng là cấy thêm RAM. Tuy nhiên để không phải mất tiền oan, bạn có thể áp dụng cách khác là di chuyển pagefile sang ổ không phải là ổ cứng hệ thống. Để làm được điều này:
1. Kích chuột phải vào
**My Computer** hoặc **This PC**, chọn **Properties.**
2. Tiếp theo vào
** Advanced system setting**s => **Settings** (dưới mục Performance) => ** Advanced** => ** Change.**
3. Theo mặc định pagefile sẽ được chọn, bạn chọn
**No paging file** rồi click chọn **Set**.
4. Tiếp theo chọn ổ đĩa cứng mà bạn muốn di chuyển pagefile sang, sau đó click chọn
**“System managed size”** => ** Set.**
5. Click chọn
**OK** và khởi động lại máy tính của bạn.
### Tham khảo thêm một số bài viết dưới đây:
**Chúc các bạn thành công!**
-
- 235.123
-
[5 bước để sửa lỗi Full Disk 100% trên Windows](/huong-dan-sua-loi-full-disk-100-tren-windows-110676)
-
[Khắc phục lỗi không thể Boot vào Windows 8.1](/khac-phuc-loi-khong-the-boot-vao-windows-8-1-108775)
-
[Hướng dẫn khắc phục lỗi 100% Disk khó chịu trên Windows 8/8.1](/huong-dan-khac-phuc-loi-100-disk-kho-chiu-tren-windows-8-8-1-105310)
-
[Cách khắc phục lỗi khởi động trên Windows 8](/cach-khac-phuc-loi-khoi-dong-tren-windows-8-95422)
-
[5 thủ thuật giúp bạn làm chủ Windows 8](/5-thu-thuat-giup-ban-lam-chu-windows-8-92535)
-
[Thủ thuật khắc phục lỗi màn hình windows “trống”](/thu-thuat-khac-phuc-loi-man-hinh-windows-trong-52635)
-
[Cách khắc phục lỗi thường gặp trên Windows Phone 8](/cach-khac-phuc-loi-thuong-gap-tren-windows-phone-8-99501)
-
Thiết bị nhỏ này sẽ bảo vệ mọi thiết bị nhà thông minh của bạn
-
15 công dụng thần kỳ của chanh có thể bạn chưa biết
-
Microsoft bênh Windows Defender trước lời phàn nàn của Kaspersky
-
Cách tạo hiệu ứng tan biến bằng ứng dụng Picsart
-
"Wow!" - tín hiệu vũ trụ bí ẩn nghi của "người ngoài hành tinh" đã được giải mã?
-
8 bí kíp giúp bạn có thể có được giấc ngủ ngon khi trên máy bay
-
5 thủ thuật Registry tăng tốc máy tính Windows 8 nhanh hơn
-
Một số thủ thuật tăng tốc quá trình khởi động Windows 8
-
Cách thay đổi màn hình đăng nhập trên Windows 8?
-
Truy cập Remote Desktop của Windows qua Internet
-
Kích hoạt, sử dụng và vô hiệu hóa Safe Mode trong Windows 8
-
Làm thế nào để truy cập thư mục WindowsApps trên Windows 10 và Windows 8?
[Xem thêm Windows 8](/windows-8-os)

Cache-Control: private, max-age=107


markdown:
# Hãy dành những lời chúc 20/10 hay và ý nghĩa nhất này tới phái đẹp
Sắp đến ngày tôn vinh phụ nữ Việt Nam - 20/10, nhân dịp này hãy cùng gửi những lời chúc 20/10 hay tới phái đẹp như một món quà tinh thần ý nghĩa nhất. Chắc chắn với lời chúc 20/10 hay và ý nghĩa này một nửa thế giới sẽ vô cùng cảm động và sung sướng lắm đó.
1. Chúc bạn một ngày 20/10 thật ý nghĩa, vui tươi ngập tràn hạnh phúc. Chúc bạn luôn cười tươi, cười duyên, cười e thẹn, cười trẻ trung, ngập tràn các kiểu cười trong ngày hôm nay.
2. Chúc bạn gái Việt Nam từ hôm nay sẽ xinh đẹp hơn bao ngày trước đây và cứ đẹp hoài không ngơi nghỉ.
3. Chúc bạn nhận được nhiều quà, nhiều hoa, nhiều lời khen, lời chúc của phái nam trong ngày hôm nay. Chúc bạn gặp nhiều may mắn hơn, hạnh phúc hơn nhiều niềm vui, nhiều điều tuyệt diệu hơn trong cuộc sống.
4. Anh luôn nghĩ đến em từng ngày, từng giờ. Anh chúc em yêu của anh luôn luôn xinh đẹp, cố gắng học tốt và yêu thương anh hơn nữa, em yêu nhé. Xin kính chúc người con gái Việt ngày 20/10 vui vẻ, hạnh phúc bên người thân yêu.
5. Ngày 20-10 chúc một nửa thế giới luôn thành công trong cuộc sống! Chúc bạn luôn duyên dáng và xinh đẹp trong mắt một nửa thế giới còn lại.
6. Ngày 20/10 luôn là ngày thật đặc với em và đặc biệt với cả anh nữa.Vì đó lại thêm ngày anh được yêu thương chăm sóc em. Anh chúc em tràn đầy hạnh phúc ngọt ngào và hãy gìn giữ, nuôi dưỡng tình yêu của chúng mình em nhé. Anh mong rằng ngày 20-10 gần đây nhất anh được nói với em rằng chúc bà xã của anh mọi sự tốt lành.
7. Em yêu, hôm nay là ngày phụ nữ Việt Nam - ngày dành riêng để thể hiện lòng biết ơn, sự quan tâm đến phụ nữ. Anh muốn gửi tới em trọn vẹn khối óc và trái tim anh, gửi tới em trọn vẹn tấm lòng anh, gửi tới em tất cả những gì cao quý và thiêng liêng nhất của anh.
8. Chúc em một ngày thật nhiều niềm vui và hạnh phúc hơn những ngày khác. Ở bên em 365 ngày trong năm đều là những ngày thật ngọt ngào với anh. Mãi mãi yêu em.
9. Em có đủ tố chất để vươn lên những đỉnh cao. Hãy lấy bầu trời xanh làm giới hạn em nhé. Chúc em ngày Phụ nữ Việt Nam thật Hạnh Phúc.
10. Tới ngày 20-10 rồi anh không biết nhắn tin nhắn thế nào là ngọt ngào tới em nhưng anh biết tình yêu của em dành cho anh là rất nhiều. Anh hứa với em là anh sẽ mãi mãi yêu thương em suốt cuộc đời này, cho dù có bao nhiêu sóng gió anh sẽ luôn ở bên để bảo vệ cho em.
Đừng quên bữa tối ấm áp bên người phụ nữ mà bạn yêu thương và dành tặng lời chúc 20/10 hay nhất
11. Hãy sống là chính em, biết yêu những gì mình đang có, biết tìm kiếm những gì mình chưa có, điều chưa có của anh là 1 nửa như em, điều chưa có của em có phải là 1 nửa của anh, dù sao đi chăng nữa anh chúc em 1 ngày của phụ nữ vui vẻ mãi đẹp như anh vẫn nghĩ về em.
12. Chúc bạn một ngày, cũng như 365 ngày trong năm luôn vui, hạnh phúc và yêu chồng, thương con
13. Một ngày tràn ngập hoa hồng cho các bạn gái nhé! Chúc các bạn thật tươi tắn, khỏe khoắn, luôn xinh xắn, đáng yêu trong nắng hồng và luôn thành công, thành công hơn nữa. Chúc 1 người đặc biệt luôn xinh đẹp và hạnh phúc.
Em cứ ngồi ngắm hoa
Em cứ ca cứ hát
Anh sẽ lo rửa bát
Anh sẽ lo quét nhà
Anh sẽ lo giặt là
Em uống gì anh pha
Chợ gần hay chợ xa
Anh lần ra được hết
Món em ưa anh biết
Em cứ chờ mà xem
Em đánh phấn xoa kem.
Anh nhặt rau vo gạo.
Em ung dung đọc báo
Anh tay nấu tay xào
Anh tự làm không sao
Đừng lo gì em nhé
Tà áo em tuột chỉ.
Đưa anh khâu lại giùm
Nho anh mua cả chùm
Buồn mồm em cứ nếm
Bạn gái em mà đến
Cứ vô tư chuyện trò.
Anh tắm cho thằng cu
Rồi anh ru nó ngủ
Màn hình bao cầu thủ
Nghe em hét "vào rồi"
Hết một ngày em ơi
24h thôi nhé
Happy Vietnamese Women's Day!
-
- 408
-
[Tìm hiểu nguồn gốc và ý nghĩa Valentine trắng 14/3](/nguon-goc-va-y-nghia-valentine-trang-143-120196)
-
[Top 10 những cây cầu nước "kỳ lạ" và "độc đáo" nhất trên thế giới](/top-10-nhung-cay-cau-nuoc-ky-la-va-doc-dao-nhat-tren-the-gioi-126343)
-
[Nguồn gốc, phong tục và ý nghĩa của ngày Tết Trung Thu](/nguon-goc-phong-tuc-va-y-nghia-cua-ngay-tet-trung-thu-125717)
-
[Internet sẽ ra sao trong 5, 10 hay 15 năm tới ?](/internet-se-ra-sao-trong-5-10-hay-15-nam-toi-113836)
-
[Những smartphone sắc hồng cho phái đẹp](/nhung-smartphone-sac-hong-cho-phai-dep-94080)
-
[Tuyển tập những trang web hay nhất thế giới](/tuyen-tap-nhung-trang-web-hay-nhat-the-gioi-78072)
-
[Những bàn phím laptop tốt nhất và dở nhất](/nhung-ban-phim-laptop-tot-nhat-va-do-nhat-67451)
-
Thiết bị nhỏ này sẽ bảo vệ mọi thiết bị nhà thông minh của bạn
-
15 công dụng thần kỳ của chanh có thể bạn chưa biết
-
Microsoft bênh Windows Defender trước lời phàn nàn của Kaspersky
-
Cách tạo hiệu ứng tan biến bằng ứng dụng Picsart
-
"Wow!" - tín hiệu vũ trụ bí ẩn nghi của "người ngoài hành tinh" đã được giải mã?
-
8 bí kíp giúp bạn có thể có được giấc ngủ ngon khi trên máy bay
-
16 sản phẩm đồ họa dẫn đầu xu hướng và khơi nguồn cảm hứng cho năm 2016
-
9 bài học khởi nghiệp từ thung lũng Silicon
-
22 ý tưởng thiết kế tiết kiệm không gian đầy ấn tượng cho một căn hộ nhỏ
-
Cách làm lọ hoa giấy tuyệt đẹp cho ngày 20 tháng 10
-
38 ý tưởng thiết kế vô cùng sáng tạo dành cho căn hộ có diện tích hẹp (Phần 1)
-
Vì sao Bill Gates được gọi là một nhà "thiên tài lập dị"?
[Xem thêm Cuộc sống](/cuoc-song)


markdown:
Thương yêu là phương thuốc diệu kỳ có thể giúp mỗi người chúng ta xoa dịu những nỗi đau của chính mình và mọi người quanh ta.Tủ sách Rộng Mở Tâm Hồn
Có những người không nói ra phù hợp với những gì họ nghĩ và không làm theo như những gì họ nói. Vì thế, họ khiến cho người khác phải nói những lời không nên nói và phải làm những điều không nên làm với họ. (There are people who don't say according to what they thought and don't do according to what they say. Beccause of that, they make others have to say what should not be said and do what should not be done to them.)Rộng Mở Tâm Hồn
Có hai cách để lan truyền ánh sáng. Bạn có thể tự mình là ngọn nến tỏa sáng, hoặc là tấm gương phản chiếu ánh sáng đó. (There are two ways of spreading light: to be the candle or the mirror that reflects it.)Edith Wharton
Xưa, vị lai, và nay, đâu có sự kiện này: Người hoàn toàn bị chê,người trọn vẹn được khen.Kinh Pháp cú (Kệ số 228)
Lấy sự nghe biết nhiều, luyến mến nơi đạo, ắt khó mà hiểu đạo. Bền chí phụng sự theo đạo thì mới hiểu thấu đạo rất sâu rộng.Kinh Bốn mươi hai chương
Hãy dang tay ra để thay đổi nhưng nhớ đừng làm vuột mất các giá trị mà bạn có.Đức Đạt-lai Lạt-ma XIV
Thành công là tìm được sự hài lòng trong việc cho đi nhiều hơn những gì bạn nhận được. (Success is finding satisfaction in giving a little more than you take.)Christopher Reeve
Bạn có thể lừa dối mọi người trong một lúc nào đó, hoặc có thể lừa dối một số người mãi mãi, nhưng bạn không thể lừa dối tất cả mọi người mãi mãi. (You can fool all the people some of the time, and some of the people all the time, but you cannot fool all the people all the time.)Abraham Lincoln
Quy luật của cuộc sống là luôn thay đổi. Những ai chỉ mãi nhìn về quá khứ hay bám víu vào hiện tại chắc chắn sẽ bỏ lỡ tương lai. (Change is the law of life. And those who look only to the past or present are certain to miss the future.)John F. Kennedy
Đừng làm cho người khác những gì mà bạn sẽ tức giận nếu họ làm với bạn. (Do not do to others what angers you if done to you by others. )Socrates
Chúng ta nhất thiết phải làm cho thế giới này trở nên trung thực trước khi có thể dạy dỗ con cháu ta rằng trung thực là đức tính tốt nhất. (We must make the world honest before we can honestly say to our children that honesty is the best policy. )Walter Besant
[Trang chủ](Home.html) »»
[Danh mục](danh-muc_thu-vien_tongquat_rong-mo-tam-hon.html) »»
[Đại từ điển Hán Việt](tu-dien_han-viet_none_rong-mo-tam-hon.html) »»
Đang xem mục từ: tú - 绣 »»
**Chú ý**: Nếu quý vị copy chữ Hán dán (paste) vào đây để tra thì kết quả sẽ chính xác hơn rất nhiều.
Quý vị cũng có thể bôi đen (select) những chữ Hán đã hiển thị trên màn hình rồi dùng chuột kéo thả vào khung để tra.
Như 綉 (
*Từ điển Trần Văn Chánh*) **Quý vị đang truy cập từ IP 54.81.96.11 và chưa ghi danh hoặc đăng nhập trên máy tính này. **Nếu là thành viên, quý vị chỉ cần đăng nhập một lần duy nhất trên thiết bị truy cập, bằng email và mật khẩu đã chọn.
Chúng tôi khuyến khích việc
**ghi danh thành viên **,để thuận tiện trong việc chia sẻ thông tin, chia sẻ kinh nghiệm sống giữa các thành viên, đồng thời quý vị cũng sẽ nhận được sự hỗ trợ kỹ thuật từ Ban Quản Trị trong quá trình sử dụng website này.
** Việc ghi danh là hoàn toàn miễn phí và tự nguyện**.
Ghi danh hoặc đăng nhập

Server: nginx/1.10.0 (Ubuntu)


markdown:
Có nhiều quan niệm chưa chính xác về việc tiêm chủng cho trẻ. Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu và rút ra bài học cho bản thân mình:
**1. Trẻ em tiêm chủng nhiều sẽ chậm lớn.**
- SAI. Trẻ em tiêm chủng nhiều vẫn phát triển bình thường. Tiêm chủng càng nhiều bệnh, trẻ càng được bảo vệ tốt hơn, nguy cơ mắc bệnh cũng giảm nhiều nên sẽ có sức khỏe tốt.
**2. Trẻ bị sốt sau tiêm ngừa sẽ có đáp ứng miễn dịch tốt hơn trẻ không sốt**
** 3. Cần tiêm chủng cho trẻ càng sớm càng tốt**
- ĐÚNG. Nên tiêm chủng cho trẻ càng sớm càng tốt theo lịch tiêm chủng của từng loại vắc xin do nhà sản xuất qui định. Ví dụ: vắc xin viêm màng não mủ do HIB nên bắt đầu tiêm từ 2 tháng tuổi, vắc xin ngừa viêm gan siêu vi B và ngừa lao nên tiêm ngay sau khi trẻ vừa ra đời. Trẻ được tiêm chủng sớm sẽ giảm tỷ lệ mắc bệnh.
** 4. Tiêm chủng bằng vắc xin kết hợp (một mũi tiêm ngừa được cùng lúc nhiều bệnh) tốt hơn vắc xin chỉ ngừa một bệnh.**
**5. Vắc xin cúm không ngừa được cúm gia cầm H5N1**
**6. Trẻ đang bị bệnh thì không tiêm vắc xin được**
**- SAI. Không nên bôi bất cứ thứ gì lên chỗ tiêm vì điều đó có thể là nguyên nhân dẫn đến nhiễm trùng cho trẻ. 7. Vắt chanh hoặc dùng lòng trắng trứng gà bôi vào chỗ tiêm sẽ giúp chỗ tiêm không bị tấy.
** **10. Nếu trẻ không có sẹo BCG sau tiêm ngừa lao, sẽ phải tiêm lại.**
** - ĐÚNG VÀ SAI. Vắc xin ngừa trái rạ cần thời gian 2 tuần để tạo miễn dịch bảo vệ trẻ. Nếu trẻ có tiếp xúc với người bệnh trong vòng 2 tuần sau tiêm thì vẫn có khả năng lây nhiễm. Trong trường hợp trẻ đã bị lây nhiễm trước khi tiêm thì vắc xin cũng không thể bảo vệ trẻ khỏi bệnh. Tuy nhiên, trong những trường hợp này thì bệnh của trẻ sẽ nhẹ hơn so với không tiêm vắc xin. 11. Trẻ vẫn có thể bị trái rạ sau tiêm vắc xin ngừa bệnh này.
**
**12. Trẻ vẫn có thể bị mắc bệnh đã được tiêm ngừa.**

Set-Cookie: _CookiesCustomerId=PCE91A94C196E44,1; expires=Sun, 24-Jun-2018 08:44:54 GMT; path=/


markdown:
# Vòng quay vô cực cánh chim bão lốc 614101
Thương hiệu:
[Auldey](/thuong-hieu/auldey)
|
Mã hàng: DCN-3239
- Dòng cơ bản mở rộng
- Chế độ: Quay phải
- Nhân vật: Jin
Sản phẩm đã Hết hàng
** là trò chơi hiện nay đang được các bạn nhí hết sức yêu thích và mong muốn được sở hữu nó. Trò chơi được phỏng theo mô hình các nhân vật trong bộ phim Vòng quay vô cực cánh chim bão lốc 614101** **Vòng quay vô cực Nado 2**mà các bạn trẻ thực sự rất thích thú khi xem.
Với sản phẩm vòng quay vô cực 2 nằm trong bộ sản phẩm
**Vòng quay vô cực** thực sự đáp ứng được mong mỏi không những của các bạn nhỏ mà còn đáp ứng yêu cầu của các vị phụ huynh - Sản phẩm mang tính giải trí và tính giáo dục cao.
Tóm tắt nội dụng phim hoạt hình Vòng quay vô cực: Jin đến thị trấn Free Wheel tham gia cuộc thi con quay, sự kiện đã diễn ra 2 năm một lần.
Trước khi đặt chân tới thành phố, anh đã bị Eli bắt. Sau một cuộc chiến khốc liệt, Eli đã phát hiện ra những điều đáng ngưỡng mộ của Jin và bày tỏ hi vọng Jin sẽ giúp họ lấy lại khoản tín dụng vòng quay bị đánh cắp bởi nhóm côn đồ địa phương.
Sau khi nhận được thử thách từ Jin, Chester đã bổ nhiệm trợ lý Dawn giải quyết vấn đề này đó là khi anh đã nhận biết sức mạnh thực sự của Jin, và như vậy, cố gắng thuyết phục Jin tham gia với mình, nhưng Jin không nói gì. Vì thế hắn quyết định tự mình đánh bại Jin.
Đây là điều khá nguy hiểm cho Jin lúc đầu tuy nhiên anh đã đổi hướng quay lại con quay của mình từ phòng ngự sang tấn công và cuối cùng đã chiến thắng Chester.
Bị ám ảnh bởi whisker của Jin, Dawn đã thách đấu với Jin.
Cấu trúc con quay của Nado 2 sẽ được cải tiến và có 6 phần chính: Đế quay, Trục trung tâm, Vòng sức mạnh, Vòng chiến đấu, Khóa chiến thần và Nắp chiến thần.
##
**Hình ảnh sản phẩm vòng quay vô cực cánh chim bão lốc 614101** *Cánh chim bão lốc có màu xanh nước biển khá bắt mắt* *Hình ảnh cánh chim bão lốc đại diện cho nhân vật JIN * *Cánh chim bão lốc có thể lắp "Xuôi" hoặc "Ngược" để thay đổi chiến thuật thi đấu* **Chế độ chiến đấu "Cánh chim bão lốc"** *Điểm chiến đấu* *Đặc điểm cơ bản nhân vật - cánh chim bão lốc* **Vòng quay vô cực cánh chim bão lốc 614101** được trang bị vòng chiến đấu mới cho phép đấu thủ có thể lắp ngược hoặc lắp xuôi để giúp các đấu thủ có thể thay đổi chiến thuật thi đấu, tăng sức chiến đấu và khả năng chiến thắng của con quay. Và với vòng chiến đấu mới này, đấu thủ có thêm lựa chọn khi chiến đấu:
Lựa chọn khi lắp ráp: Tuyển thủ Nado có thể lựa chọn lắp ráp vòng chiến đấu theo lắp ráp thông thường hoặc lắp ráp ngược. Đối với việc lắp ráp thông thường, con quay có tính ổn định và khả năng chịu đựng bền cao hơn. Đối với mẫu lắp ngược, con quay sẽ giảm tính chịu đựng độ bền nhưng sức mạnh và năng lực tấn công sẽ tăng lên gấp bội. Hãy sử dụng tốt tính năng này để giành chiến thắng nhé.
|
|![]()
Bạn có muốn tạo tài khoản để cập nhật nhiều ưu đãi không ?

Set-Cookie: _CookiesCustomerId=PCEBDB70E8AF6A4,1; expires=Sun, 24-Jun-2018 08:44:45 GMT; path=/


markdown:
![ Thay mic iPhone 6 Plus](https://thanhtrungmobile.com/wp-content/uploads/2015/06/Thay-mic-iPhone-6-Plus-300x300.jpg)
# Thay mic iPhone 6 Plus
Giá: Liên hệ
Lưu ý: Giá trên áp dụng cho khách hàng lẻ và chưa bao gồm công tháo lắp
Vì sao giá tại Thành Trung Mobile là rẻ nhất -
[Tìm hiểu thêm](/chinh-sach-gia-re-nhat)
Tổng đài tư vấn 1900.0360 (Phí 1.000đ/phút - rẻ hơn gọi di động)
[Gửi tin nhắn cho chúng tôi](#)
127 Phố Vọng, Hai Bà Trưng, Hà Nội
0971.252.666
120 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội
0969.122.122 - 0433.120.120
398 Cầu Giấy, Q.Cầu Giấy, Hà Nội
096.2222.398
Số 15, Ngõ 2, Trần Quý Kiên, Cầu Giấy, Hà Nội
096.112.88.66
CN1: 77F Bùi Thị Xuân, Quận 1, TP. HCM
CN2: 1399 Đường 3 Tháng 2, Quận 11, TP. HCM
CN3: 480 Quang Trung, quận Gò Vấp, TP HCM
Hotline: 1900.0360 - 0909.650.650
Bạn đang cần tìm một địa chỉ đáng tin cậy để
**thay mic Iphone 6 Plus** của mình, Thành Trung Mobile chính là nơi bạn cần tìm đến, tại đây, chúng tôi cung cấp cho bạn dịch vụ thay thế linh kiện chính hãng 100% với giá cả phải chăng nhất trên thị trường. Không chỉ vậy, đội ngũ kỹ thuật viên tại trung tâm với nhiều năm kinh nghiệm trong nghề và tinh thần làm việc đầy chuyên nghiệp sẽ sẵn sàng đáp ứng mọi nhu cầu của bạn và giúp chiếc mic của Iphone 6 Plus của bạn tốt như ban đầu.
## Dịch vụ thay mic iPhone 6 Plus chuyên nghiệp, chi phí rẻ nhất TPHCM
Trên thị trường hiện nay có khá nhiều trung tâm sửa chữa, thay linh kiện, thay rung, thay IC, thay mic cho iPhone 6 nhưng chất lượng dịch vụ của họ không được đảm bảo do sử dụng những linh kiện dỏm, kém chất lượng. Hãy đến Thành Trung Mobile, chúng tôi cam kết quý khách sẽ hoàn toàn hài lòng về dịch vụ
[thay mic iPhone 6 Plus](https://thanhtrungmobile.com/thay-mic-iphone-6-plus.html) vì chúng tôi chỉ sử dụng linh kiện chính hãng 100% có nhãn mác của nhà sản xuất, quý khách không phải lo lắng về chất lượng linh kiện được thay thế. **Lưu ý:** Giá dịch vụ thay mic cho iPhone của chúng tôi chưa bao gồm công tháo lắp và phí bảo hành, quý khách hàng vui lòng liên hệ Hotline: **09.6900.6900** để biết thêm thông tin chi tiết.
Xem thêm dịch vụ:
[thay mặt kính iphone 6 plus](https://thanhtrungmobile.com/thay-mat-kinh-iphone.html)
### Các bước thay mic iPhone 6 Plus của chúng tôi
- Nhân viên nhận máy từ khách hàng, kiểm tra máy sơ bộ và thông báo tình trạng hư hỏng linh kiện của máy cho khách, tư vấn về dịch vụ thay mic cho iPhone hiện có của trung tâm và mức giá.
- Kỹ thuật viên cho khách ký tên lên phần cứng của máy để xác nhận sau đó bắt đầu tiến hành tách bộ phận linh kiện bị hỏng ra khỏi máy, vệ sinh máy.
- Sau khi kiểm tra kỹ chất lượng của linh kiện mới, nhân viên tiến hành lắp ráp linh kiện vào máy cho khách.
- Khách hàng nhận máy và được nhân viên của trung tâm hướng dẫn test các chức năng của máy sau khi thay mic iPhone 6 Plus xong
- Tiến hành thanh toán, viết phiếu bảo hành và tặng Gift card
### Quyền lợi của khách hàng khi sử dụng dịch vụ sửa chữa mic cho iPhone 6 tại Thành Trung Mobile
- Linh kiện tại Thành Trung Mobile cung cấp cho bạn có nguồn gốc chính hãng 100% và chất lượng tuyệt đối.
- Chi phí dịch vụ rẻ nhất trên thị trường hiện nay cũng là một điểm nổi bật tại trung tâm của chúng tôi.
- Thời gian thay mic iPhone 6 Plus nhanh chóng và đạt hiệu quả cao nhờ sự hỗ trợ đắc lực của các trang thiết bị hiện đại.
- Đội ngũ kỹ thuật viên tận tâm, nhiệt tình giải đáp mọi thắc mắc của bạn với trình độ chuyên môn kỹ thuật cao có thể đáp ứng mọi nhu cấu của bạn.
- Quá trình làm việc diễn ra một cách minh bạch, công khai, nhân viên làm việc trực tiếp dưới sự quan sát của bạn.
- Khi đến với Thành Trung Mobile, sau khi sử dụng dịch vụ thay mic cho iPhone, bạn sẽ được tặng miếng dán bảo vệ màn hình cao cấp và giftcard trị giá 50-100K cho lần sử dụng dịch vụ sau.
![ Trung tâm sửa chữa di động Thành Trung Mobile](https://thanhtrungmobile.com/wp-content/uploads/2016/01/trun-tam-sua-chua-di-dong-thanh-trung-mobile.jpg)
Trung tâm sửa chữa di động Thành Trung Mobile
**Thành Trung Mobile rất mong được phục vụ quý khách, hãy đến Thành Trung Mobile để được phục vụ tốt nhất! Thông tin chi tiết về giá thay thay mic iPhone 6 Plus giá bao nhiêu, xin quý khách vui lòng liên hệ:**
CN1: 1399 Đường 3 Tháng 2, Phường 16, quận 11, TP. HCM CN2: 77F Bùi Thị Xuân, quận 1, TP. HCM CN3: 480 Quang Trung, quận Gò Vấp, TP. HCM Điện thoại:
## Hệ thống sửa chữa di động Thành Trung Mobile
**Tại TP Hồ Chí Minh** [ (Xem bản đồ đường đi)](https://thanhtrungmobile.com/so-do-duong-di-thanh-trung-mobile/) [ (Xem bản đồ đường đi)](https://thanhtrungmobile.com/so-do-duong-di-thanh-trung-mobile/) ** (Cước phí 1.000đ phút) - 1900.0360**
CN1: 1399 Đường 3 Tháng 2, Phường 16, quận 11, TP. HCM
CN2: 77F Bùi Thị Xuân, quận 1, TP. HCM
CN3: 480 Quang Trung, quận Gò Vấp, TP. HCM
Điện thoại:
[0909.650.650](tel:0909650650) **Tại TP Hà Nội**
CN4: 120 Thái Hà, quận Đống Đa, Hà Nội
CN5: 127 Phố Vọng, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
CN6: 398 Cầu Giấy, quận Cầu Giấy, Hà Nội
CN7: Số 15, ngõ 2 Trần Quý Kiên, quận Cầu Giấy, Hà Nội
- Điện thoại:
[0969.122.122](tel:0969122122) - [0971.252.666](tel:0971252666) - [096.2222.398](tel:0962222398)
(Phục vụ khách hàng tất cả các ngày trong tuần. Thời gian từ T2 - T7: 8h00 - 20h / CN: 8h00 - 17h
Xem thêm:
[Chính sách bảo hành](https://thanhtrungmobile.com/chinh-sach-bao-hanh) - [Hướng dẫn thanh toán - ](https://thanhtrungmobile.com/hinh-thuc-thanh-toan) [Giới thiệu trung tâm](https://thanhtrungmobile.com/gioi-thieu/)


markdown:
## Vương phi 13 tuổi
## Chương 480: Quốc tế đàm phán 13
## Edit: Tử Dương
## ***********************************
### Bọn họ lúc này đang ở vùng biên giới của dân tộc Hung nô và Bắc Mục, cho nên cách cũng không quá xa.
### Lưu Nguyệt nghe vậy trong đầu tính toán một chút, nhìn Khố Tạp Mộc bên cạnh nói: “Đi cũng được, ai là chủ, ai là phó?”
### “Đương nhiên ngươi là chủ.” Khố Tạp Mộc nở nụ cười, lộ ra một hàm răng trắng bóc, đàm phán, tìm hắn thì được gì chứ.
### ” Tốt lắm, nếu dọc đường đi không nghe ta, đừng trách ta trở mặt vô tình, còn nữa, cho ta hai vạn binh mã.”
### “Có thể.” Tiêu thái hậu chút chần chờ cũng không có.
### ” Chuẩn bị, ngươi qua đây với ta.” Lưu Nguyệt nghe thế gật đầu một cái, một chút chần chờ cũng không có, vung tay lên với Khố Tạp Mộc, xoay người đi về phía lều vải của nàng.
### Đàm phán, nàng đã từng trải qua không ít, không phải cứ nói ra một cái giá cao cho đối phương là có thể có được, đó là một môn tri thức.
### Muốn trong cuộc đàm phán thu được lợi nhuận lớn nhất, cũng không phải ngươi muốn chọn cái gì là có thể lấy, sợ gì nó là một ngọn cỏ, ngươi nếu muốn cũng có thể biến nó thành một cái bảo khố, cái này cần kỹ xảo thâm sâu, cần phải lập tức bàn bạc đối sách mới là tốt.
### Lúc này đây, cái này tương đương với quốc tế đàm phán.
### Xoay người bước đi, nhanh chóng quyết đoán, khiến Tiêu thái hậu vẻ mặt càng thâm sâu, chăm chú nhìn Lưu Nguyệt đã đi xa, vẻ mặt khó nói rõ là cái gì.
### “Ngươi tiểu tử này, lần này lại bắt được một người có bản lĩnh như vậy, Bắc Mục chúng ta sau này thật có phúc.” Vẻ mặt Gia Luật Cực hớn hở vui mừng, ôm lấy Gia Luật Hồng, cười lớn đi về phía sau.
### Nơi đóng quân, nhất thời bắt đầu bận rộn chuẩn bị.
### Không có ai chú ý đến vẻ mặt của Tiêu thái hậu.
### Khởi binh, mang theo Hung nô vương đi Lô Khắc thành, mọi thứ diễn ra nhanh chóng, buổi sáng mới sắp xếp xong, buổi trưa Lưu Nguyệt cũng đã xuất phát.
### Bắc phong gào thét, Lưu Nguyệt hành động cực kì nhanh lẹ.
tem đê
Chii-kim-lv20.5
hohohoho xong oi` ta ôm tem chạy đey
Lúc nào ta cũng chậm 1 phút là sao. May là không ai cướp của ta được. Giấu kỹ pb.
Pb, Windy, Phong
ô ô ô :(( mải chém gió vs Phong nguyệt chủ và Hàn nguyệt mà qên canh temmmmmmm
chẹp, bà Tiêu thái hậu lại nghĩ ngợi j` r` >”<
ui ui, bh triệt ca vs nguyệt tỷ đc về vs nhau đây???? :(((((((
Khi nào ảnh về ta sẽ spoil mà 😀 Yên tâm
thanks
Thanks
thanks nhiều
Đã rất rất lâu rồi ko thấy Triệt ca! Nhớ wa’!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
thank
tks
cam on ban!!! co gang nhe!
” Chuẩn bị, ngươi qua đay với ta.” Lưu Nguyệt nghe thế gật đầu một cái, một chút chần chờ cũng không có, vung tay lên với Khố Tạp Mộc, xoay người đi về phía lều vải của nàng.
Tỷ đã sửa ;))
Chỉ thấy trên thảo nguyên khô héo, hai chiếc mã xa đi như gió, bên cạnh chỉ có mấy người hộ vệ, giản đơn đến đáng thương, so với đoàn buôn còn sơ sài hơn nhiều, nhỏ (bế) đến mức không làm cho bất kì kẻ nào chú ý nổi.
Tỷ đã sửa ;))
Ước gì lần nào cũng in ít thế này :)))
À trong lúc sửa tỷ cũng sửa mấy cái “Hung nô vương”, “vương”, “ai gia”, “Da Luật” luôn rồi, nhìn ngứa mắt quá không thể để yên được :)))))

Link: <http://wp.me/p1HzqW-TN>; rel=shortlink


markdown:
Các tên cách nhau bởi dấu phẩy(,)
Thảo luận trong 'Không tinh tế' bắt đầu bởi trumxaoke, 30/5/11.
Trả lời: 22304, Xem: 9540512.

Set-Cookie: tt_session=abf047c9881fbe165b073da9ddfca463; path=/; domain=.tinhte.vn; secure; HttpOnly


markdown:
#
[Tiến sĩ, sự khởi đầu hay kết thúc?](http://vietnamnet.vn/vn/giao-duc/94585/tien-si--su-khoi-dau-hay-ket-thuc-.html)
- Trong lịch sử khoa bảng nho học Việt Nam, số lượng học vị tiến sĩ khá hiếm hoi và được trao cho những người đã đỗ qua kỳ thi hương, thi hội và thi đình. Những người đỗ học vị tiến sĩ thời đó vì thế mà thường được nhà vua trao giữ những vị trí trọng trách quan trọng trong xã hội phong kiến.
|Ảnh mang tính minh họa|
Hình ảnh trạng nguyên (người đỗ đầu tiến sĩ) vinh quy bái tổ đã tạo nên trong tiềm thức của người Việt Nam xưa hình ảnh một con người thành công mỹ mãn, đạt đến đỉnh cao và cái đích trên con đường học vấn.
Học vị tiến sĩ như là một sự “kết thúc’’ trong quan niệm của người xưa. Tuy nhiên, liệu ngày nay quan niệm này có còn phù hợp. Tiến sĩ được xem như một nghề, nghề nghiên cứu khoa học, nghiên cứu chính trong lĩnh vực mình theo đuổi, như vô số nghề khác trong xã hội.


markdown:
MUỐN CẢI THIỆN XÃ HỘI ?
Hãy đọc và phổ biến bài nầy trong và ngoài nước
Nhân dân Mỹ và Liên Âu đã và đang xuống đường, bất bạo động, để ” phẫn nộ” và đòi hỏi cải thiện xã hội ! Việt Nam ta ?!?
“..Trí thức đích thực là trí thức tham dự sinh hoạt xã hội, chính trị để cải thiện xã hội, không phải chỉ là những chuyên gia,chuyên viên,…”
**‘ HÃY PHẪN NỘ ! ’ ‘Indignez-vous!’ hay hiện tượng Triết gia Stépane Hessel ở Pháp.**
Tại sao vẫn chưa có « cách mạng mùa Xuân » ở VN ?
Một hiện tượng bất ngờ trong sinh hoạt văn hoá ở nước Pháp: một cuốn sách mỏng của Stéphane HESSEL, ‘Indignez-vous!’(Hãy phẫn nộ!) dự tính bán vài trăm bản, đã phá kỷ lục ấn hành : trên bốn triệu cuốn và tiếp tục gây tranh luận sôi nổi. Tác giả, một ông già 93 tuổi, hô hào mọi người hãy nổi giận, hãy đứng dậy chống lại tất cả những bất công, những lộng hành của giới thống trị, tài chính hay chính trị đang đè nặng lên đầu mỗi người.
Nổi giận, theo Hessel, là điều kiện tối cần để con người còn là con người, để xã hội khỏi phá sản. Hãy dẹp thói an phận thủ thường, thụ động, hãy đứng dậy cầm vận mệnh mình trong tay ! Người ta áp bức, bóc lột anh bởi vì anh chấp nhận. Khả năng phẫn nộ là điều kiện tối cần để anh trở thành, hay tiếp tục, là người có nhân phẩm và một quốc gia không trở thành một quốc gia chết.
Người Việt có , -hay còn – khả năng phẫn nộ hay không là câu hỏi và vài suy nghĩ vụn vặt trong bài này. Phải chăng cường độ phẫn nộ của dân Việt không đủ mạnh là một trong những lý do tại sao Việt Nam vẫn chưa có biến chuyển lớn như ở Trung Đông hay Bắc Phi ?
**NHU CẦU PHẪN NỘ**
Cuốn sách mỏng của S.Hessel, do một nhà xuất bản bỏ túi, Indigènes, ở Montpellier, miền Nam nước Pháp (trong khi sinh hoạt văn hóa tập trung ở Paris), không một dòng quảng cáo, mới đầu bán ở những tiệm sách tỉnh lẻ, dần dần nhờ truyền miệng, trở thành một hiện tượng văn hoá xã hội, được dịch trên 30 thứ tiếng.
Hessel từ chối nhận bản quyền, và nhà xuất bản hứa sẽ dùng số tiền bán sách để in những tác phẩm có thể giúp cải thiện xã hội.
Những tay nhà nghề trong giới ấn loát lắc đầu chịu thua: cuốn sách đứng đầu các danh sách từ gần một năm nay không phải là tác phẩm của những nhà văn ăn khách như Houellebecq, Jardin, Delerm, không phải là tiểu sử tài tử show biz, không phải sách dạy cách ăn uống cho khỏi mập, không phải là một chuyện tình ướt át, hay một tiết lộ động trời, thật hay bịa, không nói về cuộc đời tình ái náo nhiệt của DSK. Đó là cuốn sách rất khô khan của một ông già gần trăm tuổi hô hào dân chúng nổi giận, hô hào thanh niên đừng thụ động như những ông cụ non.
Hessel không phải là triết gia, không phải là nhà văn, cuốn sách rất mỏng của ông không phải là một tác phẩm lớn, nhưng cuốn “Indignez-vous” bán chạy như bánh mì, vì nó đáp ứng một nhu cầu người ta tưởng là thứ yếu: nhu cầu phẫn nộ .
Người ta mua tặng quà cho nhau nhân ngày Giáng sinh, ngày sinh nhật, trong đó nhiều người chưa hề mua, chưa từng mở một cuốn sách. Những phong trào phẫn nộ (les indignés) đã lan sang nhiều nước Âu Châu, như Hy Lạp, Tây Ban Nha (les indignalos), hay phong trào Occupy Wall Street ở New-York, trước cửa những ngân hàng thủ phạm của cuộc khủng hoảng kinh tế làm thế giới điêu đứng.
Hessel là người suốt đời nổi giận. Sinh năm 1917 ở Đức, gốc Do Thái, quốc tịch Pháp đã tham gia kháng chiến chống phát xít Đức. Bị bắt giam ở nhà tù phát xít nổi tiếng Buchwall, bị kết án tử hình, ông tráo căn cước của một người tù vừa chết bị án nhẹ hơn và vượt ngục. Sau chiến tranh, ông trở thành đại sứ của Pháp ở Liên Hiệp Quốc và tham dự việc soạn thảo bản Tuyên ngôn Nhân quyền. Về hưu, ông già Hessel là một khuôn mặt quen thuộc trong những cuộc biểu tình cho nhân quyền, biểu tình bênh vực người di dân, bênh vực Palestine mặc dầu ông gốc Do Thái. Ở đâu có phẫn nộ, có bất công, ở đó có ông già Hessel.
Sau khi cuốn Indignez-vous ! trở thành một hiện tương xã hội, người ta trách tác giả chỉ xúi thiên hạ nổi giận mà không có đề nghị gì cụ thể, Hessel viết một cuốn sách mỏng khác: Engagez-vous (2) (Hãy tham gia hành động!), trong đó ông đề nghị tranh đấu đòi thành lập Tổ chức Thế giới về môi sinh, và một Chính phủ toàn cầu (gouvernement mondial). Một mơ ước hão huyền (utopie)? Tất cả những thay đổi lớn trong lịch sử, theo Hessel, đều là những utopie khi khởi sự.
Cuốn thứ ba, le Chemin de l’Espérance (Con đường của hy vọng) (3), viết chung với nhà xã hội học hàng đầu của Pháp, Edgar Morin, trong đó hai ông già, tổng cộng 184 tuổi vạch ra con đường hy vọng để đi đến một tương lai tốt đẹp hơn.
IL FAUT VIVRE INDIGNÉ
Hessel nối tiếp truyền thống của trí thức Zola, Camus. Emile Zola viết : Il faut vivre indigné (phải sống phẫn nộ). Từ Zola, trí thức đích thực là trí thức tham dự sinh hoạt xã hội, chính trị để cải thiện xã hội, không phải chỉ là những người có kiến thức. Ở Việt Nam, ngay cả kiến thức cũng không cần thiết. Trí thức chỉ cần có bằng cấp. Học gạo, học tủ, chong đèn học thuộc lòng, có xong cái bằng là trở thành trí thức, là khuôn vàng thước ngọc. Có bằng vừa vừa là trí thức vừa vừa, có bằng to hơn là đại trí thức… Trí thức vừa vừa được kính trọng vừa vừa, đại trí thức được kính cẩn tối đa.
Albert Camus nói trí thức cũng như mọi người, hơn mọi người chính bởi vì anh là trí thức, phải ghé vai gánh vác như mọi người, phải đổ mồ hôi chèo thuyền như mọi người. Khác hẳn hình ảnh trí thức ‘võng anh đi trước, võng nàng theo sau’ của người VN, có cái bằng bỏ túi là vinh hiển suốt đời, phó mặc chuyện đời cho thiên hạ.
Cuốn sách của Hessel ra đời trước khi cách mạng hoa lài bùng nổ ở Tunisie, mở đầu cho ‘mùa Xuân Ả Rập’ đang quét sạch những chế độ độc tài ở Bắc Phi và Trung Đông. Cùng một lúc, từ Đông sang Tây, thế giới đang chuyển mình, đang tìm một hướng đi mới. Đã tìm ra lối ra chưa, đã thoát khỏi đường hầm chưa là chuyện khác. Bước đầu là ý thức mình có quyền phẫn nộ, có bổn phận phẫn nộ, và sự phẫn nộ có thể thay đổi thời cuộc, có thể và đã lật đổ những chế độ độc tài đã ngự trị từ lâu và tưởng sẽ ngự trị mãi mãi, như ở Ai Cập, Tunisie, Lybie.
Trước đó vài tuần, ai dám tưởng tương Moubarak sẽ bị kết án khổ sai chung thân, ông Ali phải cuốn gói bỏ của chạy lấy người, Khadafi bị bắn chết ? Trước đó vài tuần, họ nắm toàn quyền sinh sát, nắm quân đội, cảnh sát, hành pháp, lập pháp, tư pháp, nắm trọn kinh tế, tài chánh trong tay. Cái gì đã quét sạch tất cả: sự phẫn nộ của quần chúng, của những người hàng ngày chỉ biết an phận, cúi đầu.
Các chế độ độc tài không mạnh như người ta tưởng. Chỉ cần sự phẫn nộ của người dân, các lãnh tụ độc tài Trung Đông, Bắc Phi, một sớm một chiều, đã trở thành những con hổ giấy.
**TỪ MIẾN ĐIỆN TỚI VN**
Tại sao có cách mạng ở Trung Đông, ở Miến Điện mà ở VN chưa có “cách mạng muà Xuân”, mặc dù đã hội tụ đủ mọi điều kiện : bế tắc chính trị, khủng hoảng kinh tế, sa đọa xã hội, và ghê gớm, khẩn cấp hơn nữa, hiểm họa mất nước?
Lấy thí dụ Miến Điện. Tại sao có thay đổi ở Miến Điện? Những yếu tố hiển nhiên: Miến Điện sẽ làm chủ tịch ASEAN 2014, tinh thần quốc gia gần như cực đoan của giới quân phiệt cầm quyền (độc tài, tham nhũng không thua ai, nhưng vẫn yêu nước) thấy hiểm họa Trung Cộng trước mắt. Giới quân phiệt muốn nhích lại với Tây phương, không thể không nhượng bộ, không thể tiếp tục giam tại gia bà Aung Suu Kyi, khuôn mặt khả ái, khả kính của nhân quyền ở Miến.
Rất nhiều người VN lên đường chống thực dân vì lòng ái quốc, nhưng đảng Cộng sản đã đưa VN vào quỹ đạo Nga, Hoa, nhất là Hoa, ngày nay tập đoàn lãnh đạo bắt buộc phải bám vào Trung Cộng để sống còn, để bảo vệ quyền lợi. Bi đát hơn nữa : có muốn ra khỏi quỹ đạo cũng quá trễ. Cái thòng lọng Tầu đã xiết chặt cổ.
Đó là những yếu tố chính trị. Yếu tố văn hoá: người VN không có truyền thống phản kháng. Văn hóa VN không phải là văn hóa phẫn nộ của Stéphane Hessel. Văn hoá VN là văn hóa “một sự nhịn, chín sự lành”. Cái văn hóa “tránh voi chẳng hổ mặt nào ” giúp con voi càng ngày càng thô bạo.
Cái thói quen chịu đựng, cộng thêm với văn hoá Khổng giáo, đúng hơn là Tống nho, coi vua là con trời, hơn cả cha mẹ, và “cha mẹ đặt đâu, con ngồi đấy”, đã biến chúng ta thành những người thụ động.
Câu hỏi đặt ra: tại sao cách mạng ở Tunisie và Ai Cập mà vẫn không có biến chuyển ở VN. Hai dân tộc Tunisie và Ai Cập được coi là hai dân tộc thụ động nhất ở Bắc Phi và Trung Đông. Tôi nhớ một buổi trò truyện với một số người Tunisiens sống ở Paris. Tất cả đều có bằng cấp cao, theo con mắt VN, đó là những nhà trí thức. Khi tôi hỏi về tình hình chính trị ở Tunisie, không ai trả lời, lảng sang truyện khác. Sau bữa ăn, khi mọi người ra về, còn lại một người, Ahmed, ông ta cho hay là chính trị xứ ông ta nát bét, dân chủ chỉ là trò bịp, tham nhũng khủng khiếp. Tại sao vừa rồi ông ta không nói gì? Ahmed cười, hơi ngượng, nếu anh nào phát biểu bừa bãi, sẽ có đứa báo cáo tòa đại sứ và hết về nước nghỉ hè. Hai tuần sau, Bouazizi tự thiêu, ngọn lửa phẫn nộ bùng lên, gia đình tổng thống Ali bỏ của chạy lấy người. Ngọn lửa phẫn nộ vượt biên giới, tràn sang Ai Cập và Lybie.
Tại sao những dân tộc được coi là thụ động có cái khả năng phẫn nộ dữ dội như vậy, mà ở VN chưa có? Có một hiện tượng tạm gọi là hội chứng (syndrôme) Algérie. Lửa cháy chung quanh, nhưng Algérie chưa động tĩnh gì, vì dân Algérien đã mệt nhoài, cả về thể xác lẫn tinh thần, chỉ muốn được yên thân. Sau khi dành độc lập khỏi tay thực dân Pháp, đất nước rơi vào tay độc tài, tập đoàn của những lãnh tụ kháng chiến cũ, những người kháng chiến vì lý tưởng độc lập, tự do, công bình, nhân ái, khi nắm quyền làm ngược lại, chứng minh công thức “quyền lực đưa tới tham nhũng. Quyền lực tối đa, tham nhũng tối đa”. Algérie giống VN một điểm nữa: lực lượng công an cảnh sát hữu hiệu. Ở Alger, sau biến cố Tunisie, nhà nước huy động 35,000 cảnh sát bao vây, giải tán 500 người biểu tình. Một ông phẫn nộ, 70 ông cớm!
Algérie có thêm một đại họa: khủng bố Hồi giáo đã gây kinh hoàng và làm tê liệt đất nước. VN (lạy Chúa, lạy Phật) không có khủng bố Hồi giáo, nhưng có đại họa khác làm tiêu tan khả năng phẫn nộ: văn hoá tru di tam tộc. Người Cộng Sản đã khôi phục cái văn hóa của thời man rợ. Anh có tội – sợ mất nước là một cái tội, khóc với dân là một cái tội, nghĩ và đòi quyền sống là một cái tội – không phải chỉ có anh lãnh hậu quả, mà cả gia đình vợ con, cha mẹ, gia đình anh bị liên lụy. Anh có can đảm cùng mình, có coi nhẹ tù đầy và cái quý nhất của con người là mạng sống, anh cũng bó thay khi nghĩ tới cái vạ sẽ đổ xuống đầu những người thân. Cái văn hóa tru di tam tộc nó man rợ nhưng hiệu quả. Hiệu quả bởi vì man rợ. Ai có thể tưởng tượng điều đó ở thế kỷ 21?
Những kỹ thuật đàn áp ghê rợn, điển hình là cuộc Cải Cách Điền Địa đẫm máu, vụ án Nhân Văn Giai Phẩm, những Toà án Nhân dân (!), những trại cải tạo sau 75, đã tiêu diệt tinh thần phẫn nộ của người Việt.
**SỰ MÒN MỎI CỦA LÒNG TRẮC ẨN**
Bà Aung San Suu Kyi, trong bài diễn văn cách đây ít ngày ở Oslo than phiền những đóng góp cho các chương trình nhân đạo càng ngày càng giảm bớt. Bà Kyi nói: sự giảm sút đóng góp là kết quả cuả “sự mòn mỏi cuả lòng trắc ẩn ”. Thế giới sẽ đi về đâu, xã hội sẽ đi về đâu nếu không còn lòng trắc ẩn?
Người ta ngỡ ngàng trước cảnh một em bé bị xe nghiến trước sự dửng dưng của mọi người ở bên Tầu. Còn VN? Những chuyện tương tự xẩy ra hàng ngày. Một thí dụ, trong những thí dụ: Một bà già bị xe cán, nằm ôm cái chân gẫy, rên rỉ. Nhiều người muốn can thiệp. Người lái xe xuống xe, quát: “Đ.M. Có biết ông là ai không?” Mọi người nín khe, bỏ mặc bà già nằm rên rỉ. Người kể chuyện kết luận: chưa chắc gã lái xe là ông lớn hay con cháu ông lớn.
Còn đâu là lòng trắc ẩn? Không còn trắc ẩn, làm sao có phẫn nộ?
Đó chắc chắn là cái di sản ghê rợn nhất của những năm Cộng sản. Biến con người thành vô tâm, vô cảm. Bịt tai, bịt mắt, bịt miệng để sống, thờ ơ trước bất công, lãnh đạm trước cái đau khổ của người khác. Những đổ vỡ về chính trị, về kinh tế có thể hàn gắn trong vài chục năm. Sự sa đoạ về con người, băng hoại văn hoá phải nhiều thế hệ mới hy vọng cứu vãn được. Nên bắt tay cứu vãn trước khi quá trễ. Trước khi bị diệt vong.
THÁI ĐỘ XẤU NHẤT LÀ SỰ THỜ Ơ
Trong bối cảnh đó, phải khâm phục những người dám bày tỏ sự phẫn nộ cuả mình ở trong nước. Những người đấu tranh cho dân chủ, cho nhân quyền, những Lê Thị Công Nhân, Cù Huy Hà Vũ, những Hà sĩ Phu, Nguyễn Đan Quế và rất nhiều người khác.
Phải khâm phục những người nông dân mất đất đã tay không đứng dậy. Phải khâm phục những giáo dân, Phật tử đã xả thân đòi tự do tín ngưỡng. Phải khâm phục những bloggers, những nhà báo, những nghệ sĩ đã có can đảm nói lên sự thực. Phải khâm phục những người đã tranh đấu cho công nhân, ở trong nước hay bị bán ra ngoại quốc.
Cái trở ngại cho họ không chắc đã là chính sách đàn áp của người cầm quyền. Cái trở ngại cho họ là sự thờ ơ, thụ động của người chung quanh. Nhiều người tiếc VN không có một người như Aung Suu Kyi. Nhưng nếu bà Kyi là người VN, có bao nhiêu người đứng sau lưng bà như dân Miến. Những Lê thị Công Nhân tranh đấu trong sự cô độc. Cái bản tính thờ ơ, cố chấp, nghi kỵ, ganh ghét của người Việt, ngay cả giữa những người hoạt động cho dân quyền ở VN, đã khiến chúng ta chưa có Aung San Suu Kyi hay Nelson Mandela.
Hessel viết “thái độ xấu nhất là sự thờ ơ” (la plus mauvaise attitude est l’indifférence) và nhắc câu nói của Jean Paul Sartre: mỗi người, với tư cách cá nhân, có trách nhiệm với xã hội (vous êtes responsables en tant qu’individus).
Sự thờ ơ, với rất nhiều người Việt Nam, đã trở thành một đức tính, một thái độ khôn ngoan của những người từng trải. Người ta hãnh diện, khoe khoang cái túi khôn của mình và dè bỉu cái dại dột của người khác. Ở những nước tân tiến, những người dại dột, những người ăn cơm nhà vác ngà voi, là những tác nhân làm cho xã hội tốt đẹp hơn, công bình hơn, làm cho con người đối với nhau còn là con người.
Sống trong sự hoài nghi thường trực, với sự thờ ơ như một nhân sinh quan khả kính, với tính thụ động như một mục tiêu, lòng trắc ẩn mòn mỏi, với sự vắng bóng của phẫn nộ, bao giờ VN có cách mạng muà Xuân như ở Bắc Phi, Trung Đông, thay đổi chính trị như ở Miến Điện?
Stéphane Hessel nói, nếu anh sống dửng dưng, hãy tìm một lý do để nổi giận. Lý do để nổi giận không hiếm: sự lộng hành của tài phiệt đã đưa tới khủng hoảng kinh tế, sự bất công xã hội càng ngày càng ghê rợn, môi trường bị phá hoại… Với người VN, khỏi cần tìm kiếm, những lý do để nổi dậy đếm không nổi: độc tài, nhân quyền, tự do bị chà đạp, nhân công bị bán ra nước ngoài, sống như nô lệ, phụ nữ bị gởi đi bán dâm kiếm ăn, nông dân bị cướp đất, và hiểm hoạ đất nước sừng sững trước mắt.
Vụ Hoàng Sa, Trường Sa đã gây phẫn uất trong mọi giới. Một cơn gió mới. Hy vọng sự phẫn nộ đó sẽ là động lực đưa đến thay đổi ở VN. Thay đổi hay mất nước. Thay đổi hay là chết.
**TỪ THỨC**
(Paris, Juin 2012)
( 1 ) INDIGNEZ VOUS. Stéphane Hessel. Ed Les Indigènes, Montpelliers , France . 2010. Phát hành: Harmonia Mundi. Bản tiếng Anh: Time For Outrage. Hardoven Editions.
( 2 ) Engagez-vous. Stéphane Hessel. Editions de l’Aube. France . 2011.
( 3 ) Le Chemin de l’Espérance. S.Hessel § Edgar Morin. Ed Fayard. Paris . France . 2011.

Link: <http://wp.me/p2HGvu-fY>; rel=shortlink


markdown:
*Lopheliella rockallensis*
Bách khoa toàn thư mở Wikipedia
|
|Lopheliella rockallensis
|
|[Giới](/wiki/Gi%E1%BB%9Bi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *regnum*) [Animalia](/wiki/%C4%90%E1%BB%99ng_v%E1%BA%ADt) [Ngành](/wiki/Ng%C3%A0nh_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *phylum*) [Mollusca](/wiki/%C4%90%E1%BB%99ng_v%E1%BA%ADt_th%C3%A2n_m%E1%BB%81m) [Lớp](/wiki/L%E1%BB%9Bp_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *class*) [Gastropoda](/wiki/L%E1%BB%9Bp_Ch%C3%A2n_b%E1%BB%A5ng) [Vetigastropoda](/wiki/Vetigastropoda) [Liên họ](/wiki/Li%C3%AAn_h%E1%BB%8D)( *superfamilia*) [Trochoidea](/w/index.php?title=Trochoidea_(superfamily)&action=edit&redlink=1) [Họ](/wiki/H%E1%BB%8D_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *familia*) [Turbinidae](/wiki/%E1%BB%90c_x%C3%A0_c%E1%BB%AB) [Phân họ](/wiki/Ph%C3%A2n_h%E1%BB%8D)( *subfamilia*) [Skeneinae](/w/index.php?title=Skeneinae&action=edit&redlink=1) [Chi](/wiki/Chi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *genus*) [Lopheliella](/wiki/Lopheliella) [Loài](/wiki/Lo%C3%A0i)( *species*) **L. rockallensis** [Danh pháp hai phần](/wiki/Danh_ph%C3%A1p_hai_ph%E1%BA%A7n) *Lopheliella rockallensis*
Hoffman, van Heugten & Lavaleye, 2008
[[1]](#cite_note-1) * là một loài Lopheliella rockallensis* [ốc biển](/wiki/%E1%BB%90c_bi%E1%BB%83n), là [động vật thân mềm](/wiki/%C4%90%E1%BB%99ng_v%E1%BA%ADt_th%C3%A2n_m%E1%BB%81m) [chân bụng](/wiki/%C4%90%E1%BB%99ng_v%E1%BA%ADt_ch%C3%A2n_b%E1%BB%A5ng)sống ở biển thuộc họ [Turbinidae](/wiki/%E1%BB%90c_x%C3%A0_c%E1%BB%AB). [[2]](#cite_note-WoRMS-2)
## Phân bố[
[sửa](/w/index.php?title=Lopheliella_rockallensis&veaction=edit§ion=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Lopheliella_rockallensis&action=edit§ion=1)]
Các mẫu được láy từ dưới nước ở độ sâu từ 500-1500 mét ở một hình chữ nhật nhỏ trên sườn đông nam của
[Rockall Bank](/w/index.php?title=Rockall_Bank&action=edit&redlink=1) ở Bắc Đại Tây Dương Dương. [[3]](#cite_note-Hoff-3)
## Chú thích[
[sửa](/w/index.php?title=Lopheliella_rockallensis&veaction=edit§ion=2) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Lopheliella_rockallensis&action=edit§ion=2)] [^](#cite_ref-1) [Hoffman, van Heugten & Lavaleye (2008).](http://www.marinespecies.org/aphia.php?p=sourcedetails&id=140676) [Miscellanea Malacologica](/w/index.php?title=Miscellanea_Malacologica&action=edit&redlink=1)3 (3): 39-48. [World Register of Marine Species](http://www.marinespecies.org), accessed ngày 21 tháng 4 năm 2010. [^](#cite_ref-WoRMS_2-0) [.](http://www.marinespecies.org/aphia.php?p=taxdetails&id=457578) *Lopheliella rockallensis*Hoffman, van Heugten & Lavaleye, 2008 [World Register of Marine Species](http://www.marinespecies.org), truy cập 21 tháng 4 năm 2010. **Hoffman L., Van Heugten B., and Lavaleye M. S. S. (2008)** [^](#cite_ref-Hoff_3-0) ["A new genus with four new species in the family Skeneidae (Gastropoda) from the Rockall Bank, northeastern Atlantic Ocean".](http://www.eu-hermes.net/public_docs/papers/Hoffman_etal_2008.pdf) [Miscellanea Malacologica](/w/index.php?title=Miscellanea_Malacologica&action=edit&redlink=1) **3**: pp. 39-48

P3P: CP="This is not a P3P policy! See https://vi.wikipedia.org/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_bi%E1%BB%87t:CentralAutoLogin/P3P for more info."

X-Cache-Status: miss

Set-Cookie: GeoIP=US:VA:Ashburn:39.05:-77.47:v4; Path=/; secure; Domain=.wikipedia.org

X-Cache: cp1068 miss, cp1052 miss

Content-Language: vi

Link: </static/images/project-logos/viwiki.png>;rel=preload;as=image;media=not all and (min-resolution: 1.5dppx),</static/images/project-logos/viwiki-1.5x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 1.5dppx) and (max-resolution: 1.999999dppx),</static/images/project-logos/viwiki-2x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 2dppx)