text:
Thành viên tiêu biểu
-
15
banglangtim20New Member, Nữ, 23, đến từ tp.hcm
- Bài viết:
- 22
- Đã được thích:
- 15
- Điểm thành tích:
- 3
-
11
dienmaybaongocNew Member, Nữ, 26, đến từ tp.hcm
- Bài viết:
- 28
- Đã được thích:
- 11
- Điểm thành tích:
- 3
-
3
dienmaybaongoc1New Member, Nữ, 27
- Bài viết:
- 3
- Đã được thích:
- 3
- Điểm thành tích:
- 3
-
3
tam truongModerator, Nữ, 26
- Bài viết:
- 632
- Đã được thích:
- 3
- Điểm thành tích:
- 18
-
2
minhgiakhanhNew Member, Nam, 22
- Bài viết:
- 19
- Đã được thích:
- 2
- Điểm thành tích:
- 3
-
2
thuthuynd92New Member, Nữ, 23
- Bài viết:
- 21
- Đã được thích:
- 2
- Điểm thành tích:
- 3
-
1
dienmaycokhiNew Member, Nữ, 23
- Bài viết:
- 3
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 3
-
1
damynghe888New Member, Nam, 26, đến từ Ninh Binh
- Bài viết:
- 1
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 3
-
1
uniformvinaNew Member, Nam, 30
- Bài viết:
- 3
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 1
-
1
robinduatinxxxMember, Nam, 29
- Bài viết:
- 212
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 18
-
1
trangthulinkNew Member, 31
- Bài viết:
- 4
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 3
-
1
vo hoaiNew Member, Nam, 30
- Bài viết:
- 3
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 1
-
1
thaisakuraNew Member, Nữ, 30
- Bài viết:
- 10
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 3
-
1
theluanptlNew Member, Nam, 24
- Bài viết:
- 0
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 0
-
1
trannguyen24New Member, Nữ, 28
- Bài viết:
- 5
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 3
-
1
luongtrinh8612New Member, Nam, 32
- Bài viết:
- 0
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 3
-
1
remcuaNew Member, 29
- Bài viết:
- 1
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 3
-
1
nguyetngo10New Member, Nữ, 27, đến từ http://xetoyotaaltis.com/
- Bài viết:
- 0
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 0
-
1
mLyly88New Member, Nữ, 33
- Bài viết:
- 3
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 3
-
1
Chu ThươngNew Member, Nữ, 25
- Bài viết:
- 7
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 3

markdown:
# Thành viên tiêu biểu
-
15
[banglangtim20](members/banglangtim20.3543/)New Member, Nữ, 23, đến từ [tp.hcm](misc/location-info?location=tp.hcm)
- Bài viết:
- 22
- Đã được thích:
- 15
- Điểm thành tích:
- 3
-
11
[dienmaybaongoc](members/dienmaybaongoc.5480/)New Member, Nữ, 26, đến từ [tp.hcm](misc/location-info?location=tp.hcm)
- Bài viết:
- 28
- Đã được thích:
- 11
- Điểm thành tích:
- 3
-
3
[dienmaybaongoc1](members/dienmaybaongoc1.7511/)New Member, Nữ, 27
- Bài viết:
- 3
- Đã được thích:
- 3
- Điểm thành tích:
- 3
-
3
[tam truong](members/tam-truong.83/)Moderator, Nữ, 26
- Bài viết:
- 632
- Đã được thích:
- 3
- Điểm thành tích:
- 18
-
2
[minhgiakhanh](members/minhgiakhanh.5760/)New Member, Nam, 22
- Bài viết:
- 19
- Đã được thích:
- 2
- Điểm thành tích:
- 3
-
2
[thuthuynd92](members/thuthuynd92.4322/)New Member, Nữ, 23
- Bài viết:
- 21
- Đã được thích:
- 2
- Điểm thành tích:
- 3
-
1
[dienmaycokhi](members/dienmaycokhi.7510/)New Member, Nữ, 23
- Bài viết:
- 3
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 3
-
1
[damynghe888](members/damynghe888.6181/)New Member, Nam, 26, đến từ [Ninh Binh](misc/location-info?location=Ninh+Binh)
- Bài viết:
- 1
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 3
-
1
[uniformvina](members/uniformvina.6075/)New Member, Nam, 30
- Bài viết:
- 3
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 1
-
1
[robinduatinxxx](members/robinduatinxxx.5935/)Member, Nam, 29
- Bài viết:
- 212
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 18
-
1
[trangthulink](members/trangthulink.4115/)New Member, 31
- Bài viết:
- 4
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 3
-
1
[vo hoai](members/vo-hoai.3625/)New Member, Nam, 30
- Bài viết:
- 3
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 1
-
1
[thaisakura](members/thaisakura.2963/)New Member, Nữ, 30
- Bài viết:
- 10
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 3
-
1
[theluanptl](members/theluanptl.2793/)New Member, Nam, 24
- Bài viết:
- 0
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 0
-
1
[trannguyen24](members/trannguyen24.2537/)New Member, Nữ, 28
- Bài viết:
- 5
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 3
-
1
[luongtrinh8612](members/luongtrinh8612.1787/)New Member, Nam, 32
- Bài viết:
- 0
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 3
-
1
[remcua](members/remcua.1057/)New Member, 29
- Bài viết:
- 1
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 3
-
1
[nguyetngo10](members/nguyetngo10.713/)New Member, Nữ, 27, đến từ [http://xetoyotaaltis.com/](misc/location-info?location=http%3A%2F%2Fxetoyotaaltis.com%2F)
- Bài viết:
- 0
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 0
-
1
[mLyly88](members/mlyly88.692/)New Member, Nữ, 33
- Bài viết:
- 3
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 3
-
1
[Chu Thương](members/chu-thuong.427/)New Member, Nữ, 25
- Bài viết:
- 7
- Đã được thích:
- 1
- Điểm thành tích:
- 3

Cache-control: private, max-age=0


text:
Mãi Mãi Lớp A15 2007-2008
Nơi Giao Lưu & Giải Tri Của Thành Viên Lớp 12A15
Trang Chính
Portal
Calendar
Trợ giúp
Tìm kiếm
Tìm kiếm
Display results as :
Số bài
Chủ đề
Advanced Search
Thành viên
Nhóm
Đăng ký
Đăng Nhập
Mãi Mãi Lớp A15 2007-2008
::
Kho Âm Nhạc
::
Nhạc Việt
::
Minh Hằng & TIM
Share
|
Một vòng Trái Đất - Minh Hằng, Tim
Tác giả
Thông điệp
nhockon
Trưởng Phòng
Tổng số bài gửi
:
241
Age
:
23
Đến từ
:
trên trời rớt xuống
Nghề Nghiệp
:
đánh giày ... kaka
Tính Tình
:
rất zui zẻ
Registration date :
09/05/2008
Tiêu đề: Một vòng Trái Đất - Minh Hằng, Tim
Sat May 17, 2008 9:09 pm
Một vòng Trái Đất - Minh Hằng, Tim
Trang
1
trong tổng số
1
trang
Similar topics
Similar topics
»
Kênh Screen Red đã có thuyết minh tiêng Việt
»
HƯỚNG DẪN LÀM KHUNG VIỀN BẬC THÁCH ĐẤU GAME LIÊN MINH HUYỀN THOẠI 2014
»
[Tin Game] Khổng Minh Truyện: Sự kết hợp tinh tế của Unity Full 3D và hoài niệm Tam Quốc
»
Hỏi về hlk 49
»
TÌM BẠN CÙNG KHU VỰC
Permissions in this forum:
Bạn
không có quyền
trả lời bài viết
Mãi Mãi Lớp A15 2007-2008
::
Kho Âm Nhạc
::
Nhạc Việt
::
Minh Hằng & TIM
Mãi Mãi Lớp A15 2007-2008
::
Kho Âm Nhạc
::
Nhạc Việt
::
Minh Hằng & TIM
Chuyển đến
:
Chọn Diễn Đàn
|
|--Forum
| |--Hướng dẫn
| |--Thông Báo Của Ban Quản Trị TT.
| |--Góp Ý - Thắc Mắc
| |--Toà Án Nhân Dân
| |--Bầu Chọn (Hot Àh)
|
|--Khu Vực Riêng Của 12A15
| |--Thông Báo Của Lớp
| |--Giới Thiệu Ảnh Thành Viên
| |--Clip Vui Của Lớp
| |--Trò Chuyện
| |--Báo Danh Đi!!!
| |--Game Vui Nha
| |--SỔ KHÁM BỆNH=LƯU BÚT
|
|--Dân Chơi
| |--Mẩu ĐTDĐ Hot
| |--Xe Đẹp Nàh
| |--Thời Trang
| |--VideoClip Hài
|
|--Cộng đồng Teen Forum
| |--Những Đoạn Clip Về Thảm Họa Trên W
| |--Tâm sự tình yêu...
| |--Quà tặng cuộc sống
| |--Nhật ký online
| |--Blog Thành Viên
| |--Tiếng Hát Thành Viên
|
|--360 Độ Thể Thao
| |--Cafe Bóng đá
| |--Thể Thao Fan Clubs
| |--World Wrestling
| |--Video Clip & Music Entrance
| |--Hình Ảnh
| |--TNA Fan Club
| |--WWE Fan Club
|
|--Giải Trí Tổng Hợp
| |--Hình Ca Sĩ - Diễn Viên
| |--Hình Tổng Hợp
| |--Ảnh Vui
| |--Avatar hot
| |--Tin Tức
| |--Đố Dzui !
| |--Truyện Vui
| |--Thơ Củ Chuối
|
|--Kho Âm Nhạc
| |--Thông tin âm nhạc
| |--Nhạc Au
| |--Nhạc Việt
| | |--Đàm Vĩnh Hưng
| | |--Bảo Thy
| | |--Quang Vinh (Thần tượng Của LêO)
| | |--Phan Đinh Tùng
| | |--Jimmy Nguyễn
| | |--Hồ Quỳnh Hương
| | |--Phạm Khánh Hưng
| | |--Thu Thủy
| | |--Đan Trường
| | |--Lam Trường
| | |--Lâm Hùng
| | |--Lý Hải
| | |--Minh Hằng & TIM
| | |--Tuấn Hưng
| | |--Lâm Chấn Huy
| | |--Minh Thư
| | |--Nhiều Ca Sĩ Khác
| |
| |--Nhạc Quốc Tế
| |--Nhạc Phim
| |--Nhạc Chế
| |--Nhạc Flash
|
|--Cinema Online
|--Phim Hoạt Hình .
|--Phim hành động
|--Phim hài
|--Phim Tình Cảm
Free forum
|
©
phpBB
|
Free forum support
|
Report an abuse
|
Have a free blog with Sosblogs

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

X-Content-Type-Options: nosniff

Connection: close

Pragma: no-cache

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Cache-Control: no-cache

Vary: User-Agent

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Chàng trai cay đắng đưa người yêu đi phá thai sau 6 năm 'giữ gìn' Xem thêm
May mắn hơn người', 'xinh đẹp nổi bật', 'thanh nhã thoát tục'... là những gì người ta nói về Lưu Diệc Phi. Mới 15 tuổi cô bắt đầu tham gia đóng phim, 16 tuổi được giao vai lớn trong phim chuyển thể từ tiểu thuyết Kim Dung. Năm 19 tuổi, Lưu Diệc Phi có cơ hội hợp tác với các nhà làm phim Hollywood.
Lúc đó dư luận cùng truyền thông sớm đánh giá: 'Thành công đến với cô gái trẻ này thật quá dễ dàng'. Nhưng 15 năm đã trôi qua, thành công đối với Lưu Diệc Phi vẫn còn là một thứ gì đó 'xa tận chân trời, gần ngay trước mắt'.
Năm 2003, truyền hình Trung Quốc chiếu loạt phim Thiên long bát bộ do giám chế Trương Kỷ Trung thực hiện. Đây là giai đoạn Đại lục bắt đầu ồ ạt làm phim chuyển thể từ tiểu thuyết Kim Dung thay vì để mặc 'món ngon' đó cho đài TVB của Hong Kong.
Thế nên, từ khi phim được công bố cho đến thời điểm ra mắt, ê-kíp Thiên long bát bộ luôn nhận được sự ưu ái của truyền thông. Cô gái trẻ Lưu Diệc Phi được mời vào vai Vương Ngữ Yên.
Ấn tượng về Vương Ngữ Yên của Lưu Diệc Phi không gì khác ngoài chữ 'đẹp'. Từ năm 2003, dư luận cùng truyền thông Trung Quốc đã gọi cô là 'thần tiên tỷ tỷ', giống cách Đoàn Dự nước Đại Lý gọi Vương Ngữ Yên trong Thiên long bát bộ.
Những người khó tính hơn đánh giá Lưu Diệc Phi 'may hơn khôn'. Cô không diễn tốt bằng các đồng nghiệp như Trần Hảo và Lưu Đào. Nhưng 'đẹp là có quyền', Lưu Diệc Phi mới là ngôi sao nữ nổi bật nhất dàn diễn viên.
Trương Kỷ Trung nói ông ấn tượng với cô gái trẻ có vẻ đẹp thoát tục ngay lần đầu gặp gỡ. Ông vội vàng mời cô vào vai nặng ký, không ngại chuyện cô là tên tuổi lạ lẫm. Tiểu thuyết gia Kim Dung bình luận: 'Gặp Lưu Diệc Phi, khán giả mới hiểu tôi miêu tả vẻ đẹp Vương Ngữ Yên là chân thật đến độ nào'.
May mắn nối dài may mắn, cuối năm 2004 cô được giao vai Tiểu Long Nữ trong Thần điêu hiệp lữ bên cạnh Huỳnh Hiểu Minh. Lúc đó, Lưu Diệc Phi vừa tròn 17 tuổi. Năm 2006, Thần điêu hiệp lữ lên sóng, trở thành phim có rating cao nhất Trung Quốc. Lưu Diệc Phi một bước vươn tầm sao hạng A, lọt top tiểu hoa đán.
Trong một lần trả lời phỏng vấn gần đây, Lưu Diệc Phi nói: 'Nhân vật trong tác phẩm của tiền bối Kim Dung luôn là kinh điển. Được đóng các vai ấy trên màn ảnh là niềm vinh dự đối với tôi. Nhưng lúc đó, tôi chỉ 15 và 17 tuổi'.
'Sự thật là tôi đã trưởng thành. Hình tượng Tiểu Long Nữ hay những bộ phim truyền hình cũ chỉ là thời tiểu học. Tôi không còn thích những vai diễn như thế nữa', nữ diễn viên 30 tuổi nói thêm.
Đó là lý do cô tìm kiếm hình tượng mới, muốn vươn xa hơn ở địa hạt điện ảnh thay vì mãi gắn với dòng phim truyền hình.
Những năm gần đây, Lưu Diệc Phi không tham gia đóng phim truyền hình. Cô chuyển hướng sang lĩnh vực điện ảnh và có không ít vai diễn. Đáng tiếc, cô chưa tạo được dấu ấn mới lạ dù có trong tay gần 20 tác phẩm, hợp tác với những tên tuổi lớn như Thành Long, Lý Liên Kiệt, Lê Minh...
Để hóa thân vào các vai diễn, Lưu Diệc Phi chấp nhận hy sinh hình tượng. Cô có trong tay “hồ sơ” với nhiều cảnh nóng táo bạo trong các phim gần đây - vốn là chiêu câu khách quen thuộc của nhà làm phim.
Từ những nụ hôn nồng nàn chớp nhoáng trong Đổng Tước Đài và Lộ thủy hồng nhan, cô đã có sự bứt phá khi diễn cảnh phòng the với Song Seung Hun trong Tình yêu thứ ba.
Trong Dạ Khổng Tước, cô cũng có cảnh phòng the, mặc trang phục hở hang và nảy sinh tình ái với ba người đàn ông trong một gia đình. Nhân vật của Diệc Phi trong Dạ Khổng Tước mang tâm lý nặng nề, nhưng cách diễn non nớt của cô lại khiến phim trở nên mờ nhạt.
Buoutuyengiap.com
Tin tài trợ
Phim bị đánh giá thảm họa dù có sự tham gia của các ảnh đế như Lưu Diệp hay Lê Minh. Dạ Khổng Tước thất thu nặng khi chỉ mang về 6 triệu USD. Lộ thủy hồng nhan ra rạp đạt doanh thu 9 triệu USD, Tình yêu thứ ba với kinh phí không nhỏ khi mời diễn viên hạng A Hàn Quốc nhưng cũng chỉ khá khẩm hơn chút với 11 triệu USD.
Tam sinh tam thế thập lý đào hoa là tác phẩm mới nhất đang được công chiếu của Lưu Diệc Phi. Hiện, phim được chấm 4,3/10 điểm trên trang Douban. Doanh thu tính đến tối 4/8 gần 160 triệu NDT (khoảng 23 triệu USD).
Khán giả la ó vì diễn xuất '10 cảnh như một' của nữ diễn viên 30 tuổi. Họ phàn nàn với kỹ xảo nghiệp dư cùng kịch bản thiếu logic. Ra rạp cùng thời điểm với bom tấn Chiến lang 2, Tam sinh tam thế thập lý đào hoa đã kéo dài khoảng cách về đẳng cấp giữa diễn viên điện ảnh và diễn viên thần tượng.
Có thể nói một lần nữa rằng Lưu Diệc Phi vẫn chưa thoát khỏi cái bóng của chính mình. Năm xưa, khi chưa tròn 20, cô còn non nớt và cần thời gian để khẳng định diễn xuất.
Ở tuổi 30, đáng ra ở độ chín về kinh nghiệm, Lưu Diệc Phi vẫn loay hoay phá vỡ mác 'bình hoa di động'. Cô chưa bao giờ được tôn vinh tại các lễ trao giải uy tín, có chăng chỉ vài giải ao làng.
Tháng 9/2016, phía Lưu Diệc Phi công bố cô đạt giải Nữ diễn viên xuất sắc cho vai diễn trong Dạ Khổng Tước tại LHP Quốc tế Montreal lần thứ 40. Người hâm mộ mừng khi diễn xuất của 'thần tiên tỷ tỷ' đã được công nhận.
Tuy nhiên, thông tin về lễ trao giải và hình ảnh thảm đỏ không hề được các trang báo lớn quốc tế đưa tin. Lúc này, truyền thông Trung Quốc đặt câu hỏi về danh tiếng giải thưởng.
Qua tìm hiểu, đây là LHP lâu đời bậc nhất của Canada nhưng ngày càng mất uy tín. Từ năm 2005, ban tổ chức gặp khá nhiều rắc rối vì đơn vị tài trợ Air Canada đe dọa ngừng hợp tác. Các giải thưởng tại LHP được trao đều kèm theo số tiền tài trợ.
Đêm trao giải của Lưu Diệc Phi thậm chí còn không có thảm đỏ hay phóng viên đưa tin. Một chuyên gia phê bình phim cho rằng đó là dấu hiệu cho thấy Lưu Diệc Phi 'khao khát' một giải thưởng điện ảnh, dù đó là ở tầm ao làng.
Nếu nói Tiểu Long Nữ là thời tiểu học thì hơn một thập kỷ trôi qua, Lưu Diệc Phi chắc vẫn chưa tốt nghiệp trung học.
Phân tích về sự chậm mà không chắc trong sự nghiệp Lưu Diệc Phi, dư luận khắt khe cho rằng cô nhờ vào bóng lớn của cha nuôi tỷ phú thành công dễ dàng. Và thành công đến sớm cũng là nguyên nhân khiến cô thụt lùi.
'Tôi chưa bao giờ cần người nhà sắp xếp cho mình. Gia đình tôn trọng quyết định của tôi và tất cả mọi thứ do tôi lựa chọn. Tôi đóng phim không nhiều, cũng không phải siêu phẩm nhưng tin chắc rằng mỗi phim đều có chỗ đáng xem', cô mạnh mẽ phản bác.
Lưu Diệc Phi ở tuổi 30 không muốn nói về hai chữ 'thành công' bởi đó là con đường không dễ dàng. Nhưng cô thích được gọi là diễn viên, muốn được công nhận là nghệ sĩ. 'Cần gì quan tâm đến dư luận, hãy cứ là chính mình. Mình cảm thấy hài lòng là được', cô khẳng định.
'Thần tiên tỷ tỷ' tự thấy mình không phù hợp với showbiz. Cô ghét scandal, càng ít lên tiếng về tin đồn liên quan đến mình. Trước những ý kiến chê bai, cô chỉ cười tiếp thu. 'Tôi không ngại bị chê bai, cũng chưa bao giờ đánh giá bản thân quá cao', Lưu Diệc Phi nói.
Ở tuổi 30, Lưu Diệc Phi gặp nhiều khó khăn để xây mộng tưởng là minh tinh điện ảnh khi xung quanh là những cái tên trẻ đẹp hơn xuất hiện. Ấy vậy mà nữ diễn viên họ Lưu chưa bao giờ tự ti. Cô cười: 'Đẹp thôi chưa bao giờ là đủ. Nếu may mắn là đẹp thì cái may mắn đó sẽ trôi rất nhanh'.
'Tôi cảm thấy rằng mình chỉ làm tốt mộng tưởng của bản thân là đủ. Tôi muốn là diễn viên xuất sắc, còn người chê còn cần sự cố gắng. Không thể chỉ nhìn vào kết quả nhất thời, cái tôi hưởng thụ là cả quá trình. Tôi vẫn đang cố gắng”, Lưu Diệc Phi tổng kết.
4 phút trước
20 phút trước
20 phút trước
8h54 phút trước

markdown:
Chàng trai cay đắng đưa người yêu đi phá thai sau 6 năm 'giữ gìn' Xem thêm
May mắn hơn người', 'xinh đẹp nổi bật', 'thanh nhã thoát tục'... là những gì người ta nói về
**. Mới 15 tuổi cô bắt đầu tham gia đóng phim, 16 tuổi được giao vai lớn trong phim chuyển thể từ tiểu thuyết Kim Dung. Năm 19 tuổi, Lưu Diệc Phi có cơ hội hợp tác với các nhà làm phim Hollywood. Lưu Diệc Phi**
Lúc đó dư luận cùng truyền thông sớm đánh giá: 'Thành công đến với cô gái trẻ này thật quá dễ dàng'. Nhưng 15 năm đã trôi qua, thành công đối với Lưu Diệc Phi vẫn còn là một thứ gì đó 'xa tận chân trời, gần ngay trước mắt'.
Năm 2003, truyền hình Trung Quốc chiếu loạt phim Thiên long bát bộ do giám chế Trương Kỷ Trung thực hiện. Đây là giai đoạn Đại lục bắt đầu ồ ạt làm phim chuyển thể từ tiểu thuyết Kim Dung thay vì để mặc 'món ngon' đó cho đài TVB của Hong Kong.
Thế nên, từ khi phim được công bố cho đến thời điểm ra mắt, ê-kíp Thiên long bát bộ luôn nhận được sự ưu ái của truyền thông. Cô gái trẻ Lưu Diệc Phi được mời vào vai Vương Ngữ Yên.
Ấn tượng về Vương Ngữ Yên của Lưu Diệc Phi không gì khác ngoài chữ 'đẹp'. Từ năm 2003, dư luận cùng truyền thông Trung Quốc đã gọi cô là 'thần tiên tỷ tỷ', giống cách Đoàn Dự nước Đại Lý gọi Vương Ngữ Yên trong Thiên long bát bộ.
Những người khó tính hơn đánh giá Lưu Diệc Phi 'may hơn khôn'. Cô không diễn tốt bằng các đồng nghiệp như Trần Hảo và Lưu Đào. Nhưng 'đẹp là có quyền', Lưu Diệc Phi mới là ngôi sao nữ nổi bật nhất dàn diễn viên.
Trương Kỷ Trung nói ông ấn tượng với cô gái trẻ có vẻ đẹp thoát tục ngay lần đầu gặp gỡ. Ông vội vàng mời cô vào vai nặng ký, không ngại chuyện cô là tên tuổi lạ lẫm. Tiểu thuyết gia Kim Dung bình luận: 'Gặp Lưu Diệc Phi, khán giả mới hiểu tôi miêu tả vẻ đẹp Vương Ngữ Yên là chân thật đến độ nào'.
May mắn nối dài may mắn, cuối năm 2004 cô được giao vai Tiểu Long Nữ trong Thần điêu hiệp lữ bên cạnh Huỳnh Hiểu Minh. Lúc đó, Lưu Diệc Phi vừa tròn 17 tuổi. Năm 2006, Thần điêu hiệp lữ lên sóng, trở thành phim có rating cao nhất Trung Quốc. Lưu Diệc Phi một bước vươn tầm sao hạng A, lọt top tiểu hoa đán.
Trong một lần trả lời phỏng vấn gần đây, Lưu Diệc Phi nói: 'Nhân vật trong tác phẩm của tiền bối Kim Dung luôn là kinh điển. Được đóng các vai ấy trên màn ảnh là niềm vinh dự đối với tôi. Nhưng lúc đó, tôi chỉ 15 và 17 tuổi'.
'Sự thật là tôi đã trưởng thành. Hình tượng Tiểu Long Nữ hay những bộ phim truyền hình cũ chỉ là thời tiểu học. Tôi không còn thích những vai diễn như thế nữa', nữ diễn viên 30 tuổi nói thêm.
Đó là lý do cô tìm kiếm hình tượng mới, muốn vươn xa hơn ở địa hạt điện ảnh thay vì mãi gắn với dòng phim truyền hình.
Những năm gần đây, Lưu Diệc Phi không tham gia đóng phim truyền hình. Cô chuyển hướng sang lĩnh vực điện ảnh và có không ít vai diễn. Đáng tiếc, cô chưa tạo được dấu ấn mới lạ dù có trong tay gần 20 tác phẩm, hợp tác với những tên tuổi lớn như Thành Long, Lý Liên Kiệt, Lê Minh...
Để hóa thân vào các vai diễn, Lưu Diệc Phi chấp nhận hy sinh hình tượng. Cô có trong tay “hồ sơ” với nhiều cảnh nóng táo bạo trong các phim gần đây - vốn là chiêu câu khách quen thuộc của nhà làm phim.
Từ những nụ hôn nồng nàn chớp nhoáng trong Đổng Tước Đài và Lộ thủy hồng nhan, cô đã có sự bứt phá khi diễn cảnh phòng the với Song Seung Hun trong Tình yêu thứ ba.
Trong Dạ Khổng Tước, cô cũng có cảnh phòng the, mặc trang phục hở hang và nảy sinh tình ái với ba người đàn ông trong một gia đình. Nhân vật của Diệc Phi trong Dạ Khổng Tước mang tâm lý nặng nề, nhưng cách diễn non nớt của cô lại khiến phim trở nên mờ nhạt.
Buoutuyengiap.com
Tin tài trợ
Phim bị đánh giá thảm họa dù có sự tham gia của các ảnh đế như Lưu Diệp hay Lê Minh. Dạ Khổng Tước thất thu nặng khi chỉ mang về 6 triệu USD. Lộ thủy hồng nhan ra rạp đạt doanh thu 9 triệu USD, Tình yêu thứ ba với kinh phí không nhỏ khi mời diễn viên hạng A Hàn Quốc nhưng cũng chỉ khá khẩm hơn chút với 11 triệu USD.
Tam sinh tam thế thập lý đào hoa là tác phẩm mới nhất đang được công chiếu của Lưu Diệc Phi. Hiện, phim được chấm 4,3/10 điểm trên trang Douban. Doanh thu tính đến tối 4/8 gần 160 triệu NDT (khoảng 23 triệu USD).
Khán giả la ó vì diễn xuất '10 cảnh như một' của nữ diễn viên 30 tuổi. Họ phàn nàn với kỹ xảo nghiệp dư cùng kịch bản thiếu logic. Ra rạp cùng thời điểm với bom tấn Chiến lang 2, Tam sinh tam thế thập lý đào hoa đã kéo dài khoảng cách về đẳng cấp giữa diễn viên điện ảnh và diễn viên thần tượng.
Có thể nói một lần nữa rằng Lưu Diệc Phi vẫn chưa thoát khỏi cái bóng của chính mình. Năm xưa, khi chưa tròn 20, cô còn non nớt và cần thời gian để khẳng định diễn xuất.
Ở tuổi 30, đáng ra ở độ chín về kinh nghiệm, Lưu Diệc Phi vẫn loay hoay phá vỡ mác 'bình hoa di động'. Cô chưa bao giờ được tôn vinh tại các lễ trao giải uy tín, có chăng chỉ vài giải ao làng.
Tháng 9/2016, phía Lưu Diệc Phi công bố cô đạt giải Nữ diễn viên xuất sắc cho vai diễn trong Dạ Khổng Tước tại LHP Quốc tế Montreal lần thứ 40. Người hâm mộ mừng khi diễn xuất của 'thần tiên tỷ tỷ' đã được công nhận.
Tuy nhiên, thông tin về lễ trao giải và hình ảnh thảm đỏ không hề được các trang báo lớn quốc tế đưa tin. Lúc này, truyền thông Trung Quốc đặt câu hỏi về danh tiếng giải thưởng.
Qua tìm hiểu, đây là LHP lâu đời bậc nhất của Canada nhưng ngày càng mất uy tín. Từ năm 2005, ban tổ chức gặp khá nhiều rắc rối vì đơn vị tài trợ Air Canada đe dọa ngừng hợp tác. Các giải thưởng tại LHP được trao đều kèm theo số tiền tài trợ.
Đêm trao giải của Lưu Diệc Phi thậm chí còn không có thảm đỏ hay phóng viên đưa tin. Một chuyên gia phê bình phim cho rằng đó là dấu hiệu cho thấy Lưu Diệc Phi 'khao khát' một giải thưởng điện ảnh, dù đó là ở tầm ao làng.
Nếu nói Tiểu Long Nữ là thời tiểu học thì hơn một thập kỷ trôi qua, Lưu Diệc Phi chắc vẫn chưa tốt nghiệp trung học.
Phân tích về sự chậm mà không chắc trong sự nghiệp Lưu Diệc Phi, dư luận khắt khe cho rằng cô nhờ vào bóng lớn của cha nuôi tỷ phú thành công dễ dàng. Và thành công đến sớm cũng là nguyên nhân khiến cô thụt lùi.
'Tôi chưa bao giờ cần người nhà sắp xếp cho mình. Gia đình tôn trọng quyết định của tôi và tất cả mọi thứ do tôi lựa chọn. Tôi đóng phim không nhiều, cũng không phải siêu phẩm nhưng tin chắc rằng mỗi phim đều có chỗ đáng xem', cô mạnh mẽ phản bác.
Lưu Diệc Phi ở tuổi 30 không muốn nói về hai chữ 'thành công' bởi đó là con đường không dễ dàng. Nhưng cô thích được gọi là diễn viên, muốn được công nhận là nghệ sĩ. 'Cần gì quan tâm đến dư luận, hãy cứ là chính mình. Mình cảm thấy hài lòng là được', cô khẳng định.
'Thần tiên tỷ tỷ' tự thấy mình không phù hợp với showbiz. Cô ghét scandal, càng ít lên tiếng về tin đồn liên quan đến mình. Trước những ý kiến chê bai, cô chỉ cười tiếp thu. 'Tôi không ngại bị chê bai, cũng chưa bao giờ đánh giá bản thân quá cao', Lưu Diệc Phi nói.
Ở tuổi 30, Lưu Diệc Phi gặp nhiều khó khăn để xây mộng tưởng là minh tinh điện ảnh khi xung quanh là những cái tên trẻ đẹp hơn xuất hiện. Ấy vậy mà nữ diễn viên họ Lưu chưa bao giờ tự ti. Cô cười: 'Đẹp thôi chưa bao giờ là đủ. Nếu may mắn là đẹp thì cái may mắn đó sẽ trôi rất nhanh'.
'Tôi cảm thấy rằng mình chỉ làm tốt mộng tưởng của bản thân là đủ. Tôi muốn là diễn viên xuất sắc, còn người chê còn cần sự cố gắng. Không thể chỉ nhìn vào kết quả nhất thời, cái tôi hưởng thụ là cả quá trình. Tôi vẫn đang cố gắng”, Lưu Diệc Phi tổng kết.
4 phút trước
20 phút trước
20 phút trước
8h54 phút trước

Cache-Control: private

Set-Cookie: tiin=mtiin; domain=.tiin.vn; expires=Sun, 18-Mar-2018 02:18:28 GMT; path=/


text:
Ban đầu cơ quan tố tụng xác định bị cáo này là hung thủ, sau xác định bị cáo kia mới là hung thủ. Liệu camera ghi lại cảnh hỗn chiến có giúp xác định được sự thật?
Ngày 12-9, TAND TP.HCM đã mở lại phiên xử Hà Tuấn Anh và đồng phạm trong vụ án giết người, cố ý gây thương tích.Vụ án xảy ra từ năm 2013, đến nay sau bao lần điều tra bổ sung và mở phiên tòa mà cơ quan tố tụng vẫn chưa thể kết luận ai mới là hung thủ trực tiếp cầm dao đâm chết nạn nhân Mai Lâm Anh Quốc.
Có camera ghi lại vẫn không rõ
Theo cáo trạng mới nhất của VKSND TP.HCM, tháng 10-2012 Tuấn Anh nợ Trần Nam Phong 17 triệu đồng tiền cá độ bóng đá. Nhiều lần đòi nợ nhưng Tuấn Anh không trả, Phong tìm đến nơi làm việc của cha Tuấn Anh để “méc” nên Tuấn Anh tức tối.
Đêm 5-2-2013, Tuấn Anh đi tìm Phong “tính sổ”. Trước khi đi Tuấn Anh chủ động rủ, đồng thời biết Lâm và An mang theo dao đến hiện trường. Phong bị Tuấn Anh và Lâm đánh bằng mũ bảo hiểm gây rách mí mắt phải, bị đâm vào đùi phải (tỉ lệ thương tật 9%). Thấy vậy, anh Quốc (bạn Phong) đến can ngăn thì bị Tuấn Anh dùng mũ bảo hiểm, ghế sắt tấn công. Lâm đưa dao bấm cho An và khi thấy Tuấn Anh bị anh Quốc đánh thì chạy qua đá song phi vào người anh Quốc. An dùng dao bấm đâm trúng vào vai, tim của anh Quốc dẫn đến nạn nhân tử vong.
Tại phiên xử lần này, HĐXX đã cho phát clip (do camera của tiệm bi da ghi lại) cảnh hiện trường vụ án trên màn hình lớn đặt trong phòng xử. Tuy nhiên, sau khi theo dõi đoạn clip, nhiều người dự khán cũng cảm thấy khó xác định hung thủ.
HĐXX cho chiếu toàn bộ cảnh quay, sau đó dừng từng đoạn để cho đối chất từng bị cáo. Các bị cáo có lời khai đổ qua đổ lại về việc cầm dao gây thương tích và đâm chết người.
Các bị cáo tại tòa. Ảnh: HY
Nhiều kết quả giám định trái nhau
Vụ án này có ba kết quả giám định hung khí gây án và ba kết quả này lại mâu thuẫn nhau.
Cụ thể, giám định của Phòng Kỹ thuật hình sự Công an TP.HCM vào đầu năm 2013 kết luận con dao màu trắng có thể gây ra vết thương. Nhưng đến năm 2016, cũng cơ quan giám định này lại cho ra kết quả khác, đó là con dao màu đen gây ra thương tích cho nạn nhân ở ngực. Từ mâu thuẫn này, tòa lại tiếp tục trả hồ sơ để điều tra bổ sung.
Tháng 1-2017, Viện Khoa học hình sự thuộc Tổng cục Cảnh sát, Bộ Công an giám định cho ra kết quả hai con dao trắng và đen đều có thể gây ra vết thương vùng ngực phải của nạn nhân.
Chính từ các kết quả giám định mang các kết quả khác nhau, tòa đã triệu tập các giám định viên ra tòa làm rõ... Các luật sư có nhiều chất vấn với giám định viên nhưng chưa có kết luận cuối cùng.
Tại tòa, mẹ nạn nhân tố cáo điều tra viên (hiện đã nghỉ hưu) có dấu hiệu làm sai lệch hồ sơ hướng vụ án theo ý mình. Mẹ anh Quốc cho rằng con mình chết oan, đề nghị tòa xử đúng người, đúng tội. Cũng theo bà, Tuấn Anh không đủ điều kiện tại ngoại nhưng được cho ra ngoài, từ đó mới khiến vụ án kéo dài bốn năm. Đồng thời bà cũng cho rằng các giám định viên giải thích cũng không rõ, không thuyết phục.
Hôm nay (13-9), tòa tiếp tục phiên xử vụ án này.
Clip đang được xem nhiều nhất: 'Siêu nhân' Quang Hải vẽ cầu vồng trong tuyết, triệu fan Việt Nam 'lên đỉnh'
- Phan Như Thảo hốt hoảng khi con gái bị giang hồ bắt cóc ngay trên tay hai vợ chồng
- Nấc nghẹn trong lễ viếng nguyên Thủ tướng Phan Văn Khải
- Bầu Đức: 'Không dẹp được Mafia thao túng, tôi thề bỏ bóng đá ngay'
- Hờn đỏ mắt với con giáp nửa cuối tháng 3 này, tiền đầy két, tài lộc bủa vậy
- Còn những quan niệm mù quáng này khi uống rượu bia, tử thần còn rình rập
- Phan Sào Nam đã gửi 3,5 triệu USD ra ngân hàng nước ngoài
- Ngọc Trinh khoe người yêu mới, chuẩn bị lấy chồng?
- Ca sĩ Nam Khang tiết lộ cuộc gặp đầy nước mắt với Châu Việt Cường

markdown:
**Ban đầu cơ quan tố tụng xác định bị cáo này là hung thủ, sau xác định bị cáo kia mới là hung thủ. Liệu camera ghi lại cảnh hỗn chiến có giúp xác định được sự thật?**
|
|![]()
|
|
Ngày 12-9, TAND TP.HCM đã mở lại phiên xử Hà Tuấn Anh và đồng phạm trong vụ án giết người, cố ý gây thương tích.Vụ án xảy ra từ năm 2013, đến nay sau bao lần điều tra bổ sung và mở phiên tòa mà cơ quan tố tụng vẫn chưa thể kết luận ai mới là hung thủ trực tiếp cầm dao đâm chết nạn nhân Mai Lâm Anh Quốc.
**Có camera ghi lại vẫn không rõ**
Theo cáo trạng mới nhất của VKSND TP.HCM, tháng 10-2012 Tuấn Anh nợ Trần Nam Phong 17 triệu đồng tiền cá độ bóng đá. Nhiều lần đòi nợ nhưng Tuấn Anh không trả, Phong tìm đến nơi làm việc của cha Tuấn Anh để “méc” nên Tuấn Anh tức tối.
Đêm 5-2-2013, Tuấn Anh đi tìm Phong “tính sổ”. Trước khi đi Tuấn Anh chủ động rủ, đồng thời biết Lâm và An mang theo dao đến hiện trường. Phong bị Tuấn Anh và Lâm đánh bằng mũ bảo hiểm gây rách mí mắt phải, bị đâm vào đùi phải (tỉ lệ thương tật 9%). Thấy vậy, anh Quốc (bạn Phong) đến can ngăn thì bị Tuấn Anh dùng mũ bảo hiểm, ghế sắt tấn công. Lâm đưa dao bấm cho An và khi thấy Tuấn Anh bị anh Quốc đánh thì chạy qua đá song phi vào người anh Quốc. An dùng dao bấm đâm trúng vào vai, tim của anh Quốc dẫn đến nạn nhân tử vong.
Tại phiên xử lần này, HĐXX đã cho phát clip (do camera của tiệm bi da ghi lại) cảnh hiện trường vụ án trên màn hình lớn đặt trong phòng xử. Tuy nhiên, sau khi theo dõi đoạn clip, nhiều người dự khán cũng cảm thấy khó xác định hung thủ.
HĐXX cho chiếu toàn bộ cảnh quay, sau đó dừng từng đoạn để cho đối chất từng bị cáo. Các bị cáo có lời khai đổ qua đổ lại về việc cầm dao gây thương tích và đâm chết người.
*Các bị cáo tại tòa. Ảnh: HY* **Nhiều kết quả giám định trái nhau**
Vụ án này có ba kết quả giám định hung khí gây án và ba kết quả này lại mâu thuẫn nhau.
Cụ thể, giám định của Phòng Kỹ thuật hình sự Công an TP.HCM vào đầu năm 2013 kết luận con dao màu trắng có thể gây ra vết thương. Nhưng đến năm 2016, cũng cơ quan giám định này lại cho ra kết quả khác, đó là con dao màu đen gây ra thương tích cho nạn nhân ở ngực. Từ mâu thuẫn này, tòa lại tiếp tục trả hồ sơ để điều tra bổ sung.
Tháng 1-2017, Viện Khoa học hình sự thuộc Tổng cục Cảnh sát, Bộ Công an giám định cho ra kết quả hai con dao trắng và đen đều có thể gây ra vết thương vùng ngực phải của nạn nhân.
Chính từ các kết quả giám định mang các kết quả khác nhau, tòa đã triệu tập các giám định viên ra tòa làm rõ... Các luật sư có nhiều chất vấn với giám định viên nhưng chưa có kết luận cuối cùng.
Tại tòa, mẹ nạn nhân tố cáo điều tra viên (hiện đã nghỉ hưu) có dấu hiệu làm sai lệch hồ sơ hướng vụ án theo ý mình. Mẹ anh Quốc cho rằng con mình chết oan, đề nghị tòa xử đúng người, đúng tội. Cũng theo bà, Tuấn Anh không đủ điều kiện tại ngoại nhưng được cho ra ngoài, từ đó mới khiến vụ án kéo dài bốn năm. Đồng thời bà cũng cho rằng các giám định viên giải thích cũng không rõ, không thuyết phục.
Hôm nay (13-9), tòa tiếp tục phiên xử vụ án này.
Clip đang được xem nhiều nhất:
[
'Siêu nhân' Quang Hải vẽ cầu vồng trong tuyết, triệu fan Việt Nam 'lên đỉnh' ](sieu-nhan-quang-hai-ve-cau-vong-trong-tuyet-trieu-fan-viet-nam-len-dinh-291126.html)
[Tag:](#)Cân não trước vụ án khó , đổi vai hung thủ , vụ án đặc biệt [Cùng chuyên mục](#) [](http://m.xahoi.com.vn/truy-to-giam-doc-va-2-can-bo-y-te-trong-vu-8-nguoi-chay-than-tu-vong-294984.html)
Truy tố giám đốc và 2 cán bộ y tế trong vụ 8 người chạy thận tử vong
[](http://m.xahoi.com.vn/chong-dung-bua-sat-hai-vo-roi-tu-tu-thu-tuyet-menh-he-lo-bi-mat-dang-sau-gia-dinh-hanh-phuc-294964.html)
Chồng dùng búa sát hại vợ rồi tự tử: Thư tuyệt mệnh hé lộ bí mật đằng sau gia đình hạnh phúc
![Chồng dùng búa sát hại vợ rồi tự tử: Thư tuyệt mệnh hé lộ bí mật đằng sau gia đình hạnh phúc Chồng dùng búa sát hại vợ rồi tự tử: Thư tuyệt mệnh hé lộ bí mật đằng sau gia đình hạnh phúc](http://image.xahoi.com.vn/resize_338x225/news/2018/03/17/chong-dung-bua-giet-vo-roi-tu-tu2-2018-03-17-16-18-xahoi.com.vn-w420-h252.jpg)
[Tin mới](#) [](http://m.xahoi.com.vn/gia-tang-nguy-co-gay-ung-thu-da-hai-mat-vi-troi-nang-gay-gat-294988.html)
Gia tăng nguy cơ gây ung thư da, hại mắt vì trời nắng gay gắt
![Gia tăng nguy cơ gây ung thư da, hại mắt vì trời nắng gay gắt Gia tăng nguy cơ gây ung thư da, hại mắt vì trời nắng gay gắt](http://image.xahoi.com.vn/resize_338x225/news/2018/03/18/nang-nong-3opt-xahoi.com.vn-w420-h252.jpg)
[](http://m.xahoi.com.vn/giai-mat-vu-am-sat-nu-hoang-anh-elizabeth-ii-bi-che-giau-suot-37-nam-qua-294990.html)
Giải mật vụ ám sát Nữ hoàng Anh Elizabeth II bị che giấu suốt 37 năm qua
![Giải mật vụ ám sát Nữ hoàng Anh Elizabeth II bị che giấu suốt 37 năm qua Giải mật vụ ám sát Nữ hoàng Anh Elizabeth II bị che giấu suốt 37 năm qua](http://image.xahoi.com.vn/resize_338x225/news/2018/03/18/anh-1-xahoi.com.vn-w420-h252.jpg)
[Tiêu điểm](#) [](http://m.xahoi.com.vn/truy-to-giam-doc-va-2-can-bo-y-te-trong-vu-8-nguoi-chay-than-tu-vong-294984.html)
Truy tố giám đốc và 2 cán bộ y tế trong vụ 8 người chạy thận tử vong
[](http://m.xahoi.com.vn/chong-dung-bua-sat-hai-vo-roi-tu-tu-thu-tuyet-menh-he-lo-bi-mat-dang-sau-gia-dinh-hanh-phuc-294964.html)
Chồng dùng búa sát hại vợ rồi tự tử: Thư tuyệt mệnh hé lộ bí mật đằng sau gia đình hạnh phúc
![Chồng dùng búa sát hại vợ rồi tự tử: Thư tuyệt mệnh hé lộ bí mật đằng sau gia đình hạnh phúc Chồng dùng búa sát hại vợ rồi tự tử: Thư tuyệt mệnh hé lộ bí mật đằng sau gia đình hạnh phúc](http://image.xahoi.com.vn/resize_338x225/news/2018/03/17/chong-dung-bua-giet-vo-roi-tu-tu2-2018-03-17-16-18-xahoi.com.vn-w420-h252.jpg)
-
Phan Như Thảo hốt hoảng khi con gái bị giang hồ bắt cóc ngay trên tay hai vợ chồng
-
Nấc nghẹn trong lễ viếng nguyên Thủ tướng Phan Văn Khải
-
Bầu Đức: 'Không dẹp được Mafia thao túng, tôi thề bỏ bóng đá ngay'
-
Hờn đỏ mắt với con giáp nửa cuối tháng 3 này, tiền đầy két, tài lộc bủa vậy
-
Còn những quan niệm mù quáng này khi uống rượu bia, tử thần còn rình rập
-
Phan Sào Nam đã gửi 3,5 triệu USD ra ngân hàng nước ngoài
-
Ngọc Trinh khoe người yêu mới, chuẩn bị lấy chồng?
-
Ca sĩ Nam Khang tiết lộ cuộc gặp đầy nước mắt với Châu Việt Cường

Server: nginx

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html


text:
Địa chỉ: 567/4 Nguyễn ảnh Thủ, phường Hiệp Thành, Quận 12, TP Hồ Chí Minh (Tìm vị trí)
Mã số thuế: 0313208486 (13/04/2015)
Người ĐDPL: Nguyễn Văn Quyết
Ngày hoạt động: 13/04/2015
Giấy phép kinh doanh: 0313208486 ()
Lĩnh vực: Bán buôn vật liệu, thiết bị lắp đặt khác trong xây dựng
Lưu ý: Thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo
Hãy liên hệ trực tiếp với công ty CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ THƯƠNG MẠI HOÀN THIỆN tọa lạc ở 567/4 Nguyễn ảnh Thủ, phường Hiệp Thành, Quận 12, TP Hồ Chí Minh hoặc với cơ quan thuế Thành Phố Hồ Chí Minh để có được thông tin chính xác nhất cho mã số thuế 0313208486.

markdown:
*) Tìm vị trí* [Nguyễn Văn Quyết](http://masocongty.vn/search?name=Nguy%E1%BB%85n+V%C4%83n+Quy%E1%BA%BFt&by=bn)
|Mã ngành||Mô tả||Ngành chính|
Lưu ý: Thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo
Hãy liên hệ trực tiếp với công ty
CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ THƯƠNG MẠI HOÀN THIỆNtọa lạc ở 567/4 Nguyễn ảnh Thủ, phường Hiệp Thành, Quận 12, TP Hồ Chí Minhhoặc với cơ quan thuế để có được thông tin chính xác nhất cho mã số thuế 0313208486. Thành Phố Hồ Chí Minh

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

X-FRAME-OPTIONS: Deny


text:
Bạn đang ở: Trang chủ Diễn Đàn Chính
Profile for emilio20gravesend
Time to create page: 0.155 seconds
Login Form
Hỗ Trợ Trực Tuyến
ĐT Tiếp Nhận Dịch Vụ.
08 3895 2161 (Trụ Sở Chính)
0938 169.138-0984966552
Bài Viết Mới Nhất
- Kinh hoàng, phát hiện xác đàn ông tại khu biệt thự cao cấp
- Thầy giáo bị tố xâm hại học sinh: Phụ huynh làm náo loạn trường học
- Nhảy cầu Sài Gòn trốn sự truy đuổi của công an
- Bé sơ sinh chưa cắt dây rốn bị bỏ rơi lề đường vào rạng sáng
- Chiều nay tạm đóng cửa hầm vượt sông Sài Gòn 15 phút
- Truy tìm xe ô tô đâm chết người đàn ông quốc tịch Đan Mạch
Tìm Chúng Tôi Trên FB
Bài Viết Mới Nhất Forum
- Không có bài viết được hiển thị.
Từ Khóa Tìm Kiếm
bao tri may tinh q2 gia re cho sua chua may in tan nha q2 trung tam do muc may in tai nha quan 2 dich vu sua laptop tai nha quan 2 bao tri may tinh tan noi quan 2 nap muc in tan nha cua hang bao tri may tinh quan 2 gia re bom muc in nhanh tai quan 2 dia chi nap muc in tan noi q2 Đổ Mực Máy In Tận Nơi Q2 Nhanh Nhất don vi nap muc in tan nha quan 2 cty sua in tan nha quan 2 cho nap muc in tan nha q2 cong ty do muc in tan nha q2 nhanh do muc may in tai nha q2 chuyen nghiep bao tri may tinh tai nha quan 2 bom muc in quan 2 lien he cty its, dv sua may tinh tan nha quan 2, trung tam nap muc in quan 2 nhanh text link gia re hcm, cong ty sua may in tai nha quan 2 Cong ty bom muc may in tan noi quan 2 cong ty bao tri may tinh tai nha quan 2 trung tam nap muc may in quan 2 Địa Chỉ Đổ Mực Máy In Tận Nơi Q2 cho bom muc in tai nha q2 dia chi do muc may in tai nha q2 do muc in tan nha q2 bao tri may tinh quan 2 gia re
Dịch Vụ Nổi Bật ITS
dv sua may tinh tan noi quan 2 hcm | cty sua may tinh tai nha quan 2 nhanh | nap muc may in quan 2 gia re, cty nap muc may in tan noi quan 2 nhanh đối tác Dich Vu Sua May Tinh Tai Nha Quan 3, | và công ty thiết kế web hcm its, trường thịnh cong ty thiet ke web ban hang tphcm , thiet ke web quan 2 và thiet ke web quan 2 gia re trường thịnh group, thiết kế in ấn quận 2 và đơn vị thiết kế web quận 2 đẹp thiết kế logo chuyên nghiệp bởi công ty thiết kế web hcm trong đó có dịch vụ cài win tận nơi quận 2 và sửa chữa vi tính tận nơi quận 2 tphcm công ty sửa máy tính uy tín hcm

markdown:
|
|
Welcome,
Guest
## Profile for emilio20gravesend
|
||
|
## Signature
Interrupted gains line limits starred boil enough inspire not laughter departed trifling quiet process reflection compose wild important ceremonies baumpflege-muenchen.ovh

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
Bảng giá dịch vụ quảng cáo
1. Báo giá Banner và Richmedia
2. Báo giá quảng cáo TVC
3. Báo giá quảng cáo bài PR
4. Báo giá quảng cáo hình thức Columm, Full - Row, Footer - Row, Bottom Right Columm và CPC, CPM.
Thông tin liên hệ:
Công ty Phát triển dịch vụ truyền thông (IPC)
Địa chỉ: Tầng 14, tòa nhà VNPT, 57 Huỳnh Thúc Kháng, Đống Đa, Hà Nội
Mobile: 0912.139.077
Điện thoại: 04-37930612; Fax: 04-37930508
Email: hactt@vnpt.vn

markdown:
# Bảng giá dịch vụ quảng cáo
[1. Báo giá Banner và Richmedia](/lien-he-quang-cao/201204/bang-gia-banner-va-rich-media-200568/)
[2. Báo giá quảng cáo TVC](/lien-he-quang-cao/201204/bao-gia-quang-cao-tvc-200569/)
[3. Báo giá quảng cáo bài PR](/lien-he-quang-cao/201204/bao-gia-quang-cao-bai-pr-200570/)
**4. Báo giá quảng cáo hình thức Columm, Full - Row, Footer - Row, Bottom Right Columm và CPC, CPM.** **4. Báo giá quảng cáo hình thức Columm, Full - Row, Footer - Row, Bottom Right Columm và CPC, CPM.**
__Thông tin liên hệ:__ __Thông tin liên hệ:__ **Công ty Phát triển dịch vụ truyền thông (IPC)**
Địa chỉ: Tầng 14, tòa nhà VNPT, 57 Huỳnh Thúc Kháng, Đống Đa, Hà Nội
**Mobile: 0912.139.077**
Điện thoại: 04-37930612; Fax: 04-37930508
Email: hactt@vnpt.vn


text:
Cách tăng tốc cho Lenovo A516 chạy chậm
Cách tăng tốc chiếc Lenovo A516 chạy chậm
Trong thời gian vừa qua, Lenovo đã ra mắt chiếc điện thoại Lenovo A516 thuộc dòng A-series – phân khúc điện thoại phổ thông của Lenovo. A516 sở hữu chíp Cortex A7 lõi kép, tốc độ 1.3 GHz, RAM 512MB và sử dụng hệ điều hành Android 4.2.2 Jelly Bean.
Sau một thời gian sử dụng, bạn thấy chiếc Lenovo A516 của bạn chạy chậm và lang. Bạn đừng lo, đây là tình trạng chung của các sản phẩm điện thoại Android hiện nay. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn bạn cách tăng tốc điện thoại Lenovo A516 chạy chậm trong 5 phút.
Xóa cache của ứng dụng
Theo thời gian, những ứng dụng trên điện thoại của bạn tạo ra bộ nhớ cache và chiếm những tài nguyên bộ nhớ quý báu, làm chiếc điện thoại của bạn chạy chậm và lang. Bạn có thể xóa bộ nhớ cache của bất kỳ ứng dụng nào bằng cách truy cập trang Settings của nó, tìm và chọn nút “xóa bộ nhớ cache”.
Tuy nhiên, với vài chục ứng dụng, bạn sẽ phải tìm và xóa cache của từng ứng dụng, do đó, rất mất thời gian. Với ứng dụng App Cache Cleaner (miễn phí), sẽ giúp bạn xóa dễ dàng bộ nhớ cache trên tất cả các ứng dụng của bạn cùng một lúc chỉ với vài thao tác. Sau khi cài đặt và chạy App Cache Cleaner, bạn chỉ cần bấm “Clear All” là xong.
Tất nhiên, bộ nhớ cache sẽ lại có sau một thời gian sử dụng và bạn sẽ phải xóa nó một lần nữa. App Cache Cleaner có một tính năng là Auto Clear giúp bạn tự động xóa cache sau một thời gian nhất định. Để thiết lập Auto Clear bạn vào menu Settings > Auto Clear Interval> chọn một thời gian. Tuy nhiên, điều này có nghĩa là bạn đã thiết lập chế độ chạy nền cho ứng dụng này.
Vô hiệu hóa hoặc gỡ bỏ ứng dụng không sử dụng
Bạn có thể không biết điều này, nhưng có nhiều ứng dụng mà bạn thậm chí không bao giờ sử dụng mà chạy ở chế độ nền, chiếm rất nhiều tài nguyên bộ nhớ quý báu của bạn. Bạn nên gỡ bỏ trò chơi bạn đã chán không chơi từ 5 tháng trước hay những ứng dụng gây rắc rối cho bạn.
Cài đặt ứng dụng quản lý mới
Ứng dụng quản lý điện thoại của bạn giúp bạn quản lý các menu ứng dụng, khóa màn hình, vài thành phần khác của giao diện người dùng. Mặc dù, tất cả các điện thoại Android (kể cả Lenovo A516) có ứng dụng quản lý cài đặt riêng, tuy nhiên, bạn có thể cài đặt một ứng dụng quản lý của bên thứ ba. Nó không chỉ thay đổi giao diện của điện thoại, mà còn giúp tăng tốc hệ điều hành. Có rất nhiều ứng dụng như thế trong các cửa hàng ứng dụng, nhưng chúng tôi thấy Lightning Launcher Home là một trong những ứng dụng nhanh nhất và dễ sử dụng nhất.
- Bạn cài đặt ứng dụng Lightning Launcher Home.
- Chọn nút Home. Một menu sẽ xuất hiện yêu cầu bạn chọn chế độ khởi chạy mà bạn muốn.
- Chọn Lightning Launcher > Always
Gỡ bỏ Widget và Shortcuts không cần thiết.
Ngay cả khi bạn đã cài đặt một ứng dụng tăng tốc, bạn cũng sẽ mất nhiều bộ nhớ cho các widget và shortcut . Bạn nên gỡ bỏ chúng nếu không cần thiết.
Hạn chế hoặc vô hiệu hóa ứng dụng chạy nền
Facebook, Twitter, Gmail.. là những ứng dụng mà bạn muốn chạy ngầm để lấy thông tin trên internet thường xuyên. Đồng bộ như vậy không chỉ ngốn pin mà còn chiếm tài nguyên hệ thống và làm chiếc A516 chạy chậm.
Có vài dịch vụ bạn luôn cần chạy trong chế độ nền, nhưng có một vài ứng dụng không cần thiết, bạn có thể kiểm tra ứng dụng đó bằng tay. Ví dụ, bạn không nhất thiết lúc nào cũng nhận thông báo từ Facebook, hoặc nhận thông báo từ tài khoản email cá nhân.
Trên đây là một vài cách giúp bạn tăng tốc chiếc Lenovo A516 chạy chậm. Hy vọng nó sẽ giúp ích cho bạn!
- Cài font tiếng Việt cho điện thoại Lenovo trong vài bước03:13PM 11/11/2014
- Cách khôi phục điện thoại Lenovo về trạng thái ban đầu01:15PM 04/11/2014
- Kết nối điện thoại lenovo với máy tính thông qua Moborobo01:58PM 28/10/2014
- Cách tải facebook cho điện thoại Lenovo đơn giản nhất08:28AM 21/10/2014
- Hướng dẫn root điện thoại Lenovo all dòng thành công 100%08:34AM 14/10/2014
- Hãng điện thoại Lenovo có bảo hành toàn cầu không01:58PM 19/08/2014

markdown:
# Cách tăng tốc cho Lenovo A516 chạy chậm
##
**Cách tăng tốc chiếc Lenovo A516 chạy chậm**
Trong thời gian vừa qua, Lenovo đã ra mắt chiếc điện thoại Lenovo A516 thuộc dòng A-series – phân khúc điện thoại phổ thông của Lenovo. A516 sở hữu chíp Cortex A7 lõi kép, tốc độ 1.3 GHz, RAM 512MB và sử dụng hệ điều hành Android 4.2.2 Jelly Bean.
Sau một thời gian sử dụng, bạn thấy chiếc Lenovo A516 của bạn chạy chậm và lang. Bạn đừng lo, đây là tình trạng chung của các sản phẩm điện thoại Android hiện nay. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn bạn cách tăng tốc điện thoại
[ trong 5 phút. Lenovo A516 chạy chậm](http://minimath.org/android-house/dien-thoai-lenovo/cach-tang-toc-cho-lenovo-a516-chay-cham-321.html) **Xóa cache của ứng dụng**
Theo thời gian, những ứng dụng trên điện thoại của bạn tạo ra bộ nhớ cache và chiếm những tài nguyên bộ nhớ quý báu, làm chiếc điện thoại của bạn chạy chậm và lang. Bạn có thể xóa bộ nhớ cache của bất kỳ ứng dụng nào bằng cách truy cập trang Settings của nó, tìm và chọn nút “xóa bộ nhớ cache”.
Tuy nhiên, với vài chục ứng dụng, bạn sẽ phải tìm và xóa cache của từng ứng dụng, do đó, rất mất thời gian. Với ứng dụng App Cache Cleaner (miễn phí), sẽ giúp bạn xóa dễ dàng bộ nhớ cache trên tất cả các ứng dụng của bạn cùng một lúc chỉ với vài thao tác. Sau khi cài đặt và chạy App Cache Cleaner, bạn chỉ cần bấm “Clear All” là xong.
Tất nhiên, bộ nhớ cache sẽ lại có sau một thời gian sử dụng và bạn sẽ phải xóa nó một lần nữa. App Cache Cleaner có một tính năng là Auto Clear giúp bạn tự động xóa cache sau một thời gian nhất định. Để thiết lập Auto Clear bạn vào menu Settings > Auto Clear Interval> chọn một thời gian. Tuy nhiên, điều này có nghĩa là bạn đã thiết lập chế độ chạy nền cho ứng dụng này.
**Vô hiệu hóa hoặc gỡ bỏ ứng dụng không sử dụng**
Bạn có thể không biết điều này, nhưng có nhiều ứng dụng mà bạn thậm chí không bao giờ sử dụng mà chạy ở chế độ nền, chiếm rất nhiều tài nguyên bộ nhớ quý báu của bạn. Bạn nên gỡ bỏ trò chơi bạn đã chán không chơi từ 5 tháng trước hay những ứng dụng gây rắc rối cho bạn.
**Cài đặt ứng dụng quản lý mới**
Ứng dụng quản lý điện thoại của bạn giúp bạn quản lý các menu ứng dụng, khóa màn hình, vài thành phần khác của giao diện người dùng. Mặc dù, tất cả các điện thoại Android (kể cả Lenovo A516) có ứng dụng quản lý cài đặt riêng, tuy nhiên, bạn có thể cài đặt một ứng dụng quản lý của bên thứ ba. Nó không chỉ thay đổi giao diện của điện thoại, mà còn giúp tăng tốc hệ điều hành. Có rất nhiều ứng dụng như thế trong các cửa hàng ứng dụng, nhưng chúng tôi thấy Lightning Launcher Home là một trong những ứng dụng nhanh nhất và dễ sử dụng nhất.
- Bạn cài đặt ứng dụng Lightning Launcher Home.
- Chọn nút Home. Một menu sẽ xuất hiện yêu cầu bạn chọn chế độ khởi chạy mà bạn muốn.
- Chọn Lightning Launcher > Always
**Gỡ bỏ Widget và Shortcuts không cần thiết.**
Ngay cả khi bạn đã cài đặt một ứng dụng tăng tốc, bạn cũng sẽ mất nhiều bộ nhớ cho các widget và shortcut . Bạn nên gỡ bỏ chúng nếu không cần thiết.
**Hạn chế hoặc vô hiệu hóa ứng dụng chạy nền**
Facebook, Twitter, Gmail.. là những ứng dụng mà bạn muốn chạy ngầm để lấy thông tin trên internet thường xuyên. Đồng bộ như vậy không chỉ ngốn pin mà còn chiếm tài nguyên hệ thống và làm chiếc A516 chạy chậm.
Có vài dịch vụ bạn luôn cần chạy trong chế độ nền, nhưng có một vài ứng dụng không cần thiết, bạn có thể kiểm tra ứng dụng đó bằng tay. Ví dụ, bạn không nhất thiết lúc nào cũng nhận thông báo từ Facebook, hoặc nhận thông báo từ tài khoản email cá nhân.
Trên đây là một vài cách giúp bạn tăng tốc chiếc
**Lenovo A516 chạy chậm**. Hy vọng nó sẽ giúp ích cho bạn!
-
[Cài font tiếng Việt cho điện thoại Lenovo trong vài bước](http://minimath.org/cai-font-tieng-viet-cho-dien-thoai-lenovo-trong-vai-buoc-600.html)03:13PM 11/11/2014
-
[Cách khôi phục điện thoại Lenovo về trạng thái ban đầu](http://minimath.org/cach-khoi-phuc-dien-thoai-lenovo-ve-trang-thai-ban-dau-570.html)01:15PM 04/11/2014
-
[Kết nối điện thoại lenovo với máy tính thông qua Moborobo](http://minimath.org/ket-noi-dien-thoai-lenovo-voi-may-tinh-thong-qua-moborobo-545.html)01:58PM 28/10/2014
-
[Cách tải facebook cho điện thoại Lenovo đơn giản nhất](http://minimath.org/cach-tai-facebook-cho-dien-thoai-lenovo-don-gian-nhat-524.html)08:28AM 21/10/2014
-
[Hướng dẫn root điện thoại Lenovo all dòng thành công 100%](http://minimath.org/huong-dan-root-dien-thoai-lenovo-all-dong-thanh-cong-100-503.html)08:34AM 14/10/2014
-
[Hãng điện thoại Lenovo có bảo hành toàn cầu không](http://minimath.org/hang-dien-thoai-lenovo-co-bao-hanh-toan-cau-khong-307.html)01:58PM 19/08/2014

Set-Cookie: language=vn; expires=Tue, 17-Apr-2018 02:07:19 GMT; path=/; domain=minimath.org


text:
DoveNIVEAMỹ phẩm It's SkinThe Face Shop
Geo Lamy Lemon Foam3W ClinicOhuiMisshaGeo lamyThe Face ShopTony moly
VOVWhooMisshaThe Face ShopTony moly
VOVOhuiGeo lamyThe Face ShopTony moly
The Body Shop3W ClinicVOVWhooOhuiMisshaGeo lamyThe Face ShopSkin FoodTony moly
MisshaGeo lamyThe Face Shop
3W ClinicVOVWhooOhuiMisshaGeo lamyThe Face ShopSkin FoodTony moly
3W ClinicMy Gold NexxenWhooOhuiMisshaGeo lamyTony moly
DaboGeo lamyThe Face ShopSkin Food
The face shop Clean Face3W ClinicVOVMy Gold NexxenWhooOhuiGeo lamyThe Face ShopSkin Food
Phấn phủ Geo Lamy siêu mịn Catalina Golden Pact
220,000VNĐ
Sữa rửa mặt hồng sâm đỏ My Gold
80,000VNĐ
Sữa Dưỡng Da Ceramide moisture emulsion rice The face shop
120,000VNĐ 180,000VNĐ
Ngày nay Thương mại điện tử (Electronic Commerce ) không còn là thuật ngữ mới mẻ với đại đa số người dân. Cuộc cách mạng điện tử đã tác động sâu sắc đến đời sống kinh tế xã hội của nhân loại, nó sẽ cho phép con người vượt ra khỏi hàng rào không gian và thời gian để nắm lấy các lợi thế của thị trường trên toàn cầu. Đến thời điểm hiện nay chúng ta mới chỉ bước đầu khai thác những tiềm năng to lớn, những cơ hội kinh doanh mà cuộc cách mạng điện tử đem lại. Với những tiềm năng to lớn trong kiệc kinh doanh, quảng bá, trong các giao dịch thanh toán chính xác, an toàn và tiện lợi, với một một không gian thương mại không giới hạn.
Nắm bắt được những lợi thế của thương mại điện tử trong kinh doanh, chúng tôi đã xây dựng trang web Cleopatra.vn bán hàng trực tuyến nhằm cung cấp những sản phẩm chất lượng cao, phong phú về chủng loại đến tận tay người tiêu dùng với giá cả rất cạnh tranh, nguồn hàng được sách tay, nhập khẩu trực tiếp từ Thái lan và hàn quốc, với các thương hiệu nổi tiếng như : OHUI, THE FACE SHOP, TONY MOLY, WHOO, SKIN FOOD, MISSHA, VOV, MY GOLD NEXXEN ... Xem thêm
Với hệ thống thông minh và hiểu tâm lý người dùng chúng tôi cung cấp giải pháp mua bán trực tuyến Online giúp bạn mua hàng nhanh hơn, thanh toán tiện lợi hơn và nhận hàng trong thời gian ngắn nhất. Xem chi tiết
Đối với những khách hàng là Đại lý, lấy hàng số lượng lớn sẽ có nhiều chính sách giảm giá, khuyến mại và chế độ chăm sóc đặc biệt. Bạn vui lòng đăng ký tài khoản Doanh nghiệp và chờ trong 1-2 ngày làm việc chúng tôi sẽ xác nhận tài khoản của bạn... Xem chi tiết
Trường hợp không thể cung cấp hoặc giao hàng cho khách hàng với lý do khách quan hoặc hết hàng… thì chúng tôi có trách nhiệm phải nhanh chóng thông báo lý do cho khách hàng. Nếu đã nhận tiền trước thì phải tiến hành hoàn tiền hoặc làm các thủ tục cần thiết để hoàn tiền cho khách hàng chậm nhất 03 ngày làm việc kể từ ngày nhận tiền. Xem chi tiết
Địa chỉ: 57 Láng Hạ, Quận Đống Đa, Hà Nội
Điện thoại: 01289085588 - 0936321086 - Hotline: 0984321619
Viber/Zalo: 01289085588
Email: sales@muabantructuyen.vn
Website đang trong quá trình chạy thử nghiệm và Đăng ký với Bộ Công Thương


text:
Giật mình với 7 thói quen khiến bạn mắc ung thư thanh quản
Thói quen thường ngày có thể đẩy bạn vào những bệnh như ung thư thanh quản. Những thói quen này dù rất nhỏ, bạn không hay để tâm nhưng có thể khiến bạn điêu đứng.
Bàn về tác hại của thuốc lá đối với cơ thể chắc hẳn tất cả mọi người đều ý thức được một cách khá rõ ràng. Không chỉ liên quan đến các bệnh lý về tim mạch mà việc hút thuốc còn tác động trực tiếp đến cổ họng và thanh quản khiến bộ phận này trở nên nhạy cảm, dễ bị tổn thương đồng thời dễ bị viêm nhiễm và phát triển thành ung thư.
2. Uống thiếu nước
Thông thường các chuyên gia khuyến cáo mọi người nên uống khoản từ 1,5-2 lít nước/ ngày. Đối với những ngày nắng nóng, người phải làm việc nặng, mất sức, lao động ngoài trời thì lượng nước được đưa vào sẽ tăng hơn so với mức bình thường.
Những người do tính chất công việc thường xuyên phải nói nhiều cũng cần bổ sung nhiều nước hơn so với mức bình thường. Lý giải điều này các bác sĩ cho biết việc cung cấp nước sẽ giúp thanh quản được bôi trơn và giảm ma sát hạn chế tối đa sự tổn thương. Đối với những người ít uống nước thanh quản dễ bị khô rát đồng thời nguy cơ mắc viêm nhiễm hay ung thư thanh quản sẽ gia tăng hơn.
3. La hét, quát mắng lớn tiếng quá nhiều
Việc la hét quá nhiều, nói thường xuyên với cường độ âm thanh lớn cũng có thể là một nguyên nhân khiến thanh quản phải hoạt động nhiều và khiến chúng bị tổn thương. Lời khuyên của các chuyên gia đó là không nên nói quá nhiều, nói với mức độ vừa phải, độ lớn đủ nghe.
Nghe đến thói quen này chắc hẳn nhiều người đang tỏ ra khá ngạc nhiên việc vệ sinh quá nhiều có mối liên hệ ra sao đối với nguy cơ mắc bệnh? Lý giải điều này các chuyên gia y tế cho biết trong quá trình vệ sinh nhiều người có thói quen dùng các dụng cụ hỗ trợ để nạo sạch những dịch tiết sâu bên trong cổ họng. Quá trình nạo này có thể khiến thanh quản bị tổn thương và làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh.
5. Uống quá nhiều rượu
Rượu bia sẽ chỉ thực sự tốt khi chúng ta biết kiểm soát ở một mức độ nhất định. Việc uống rượu bia với mức độ thường xuyên, lượng lớn chính là nguyên nhân gây ra các bệnh lý liên quan đến dạ dày, gan và thanh quản.
6. Không giữ đủ ấm
Trong bất cứ trường hợp nào, việc giữ ấm cho thanh quản đều là yếu tố quan trọng. Việc giữ ấm sẽ khiến thanh quản chuẩn bị cho những lúc làm việc, hạn chế những nguy cơ căng thẳng và tổn thương.
7. Ngồi lâu trong phòng lạnh
Máy lạnh, điều hòa chính là tác nhân gây cơ thể bạn thiếu nước, với thói quen ngồi lâu trong phòng lạnh, cộng với việc bạn lười uống nước, sẽ khiến cổ họng bị khô. Lâu ngày sẽ có cảm giác đau, rát họng và dẫn đến ung thư thanh quản.
Theo Vietnamnet

markdown:
# Giật mình với 7 thói quen khiến bạn mắc ung thư thanh quản
**Thói quen thường ngày có thể đẩy bạn vào những bệnh như ung thư thanh quản. Những thói quen này dù rất nhỏ, bạn không hay để tâm nhưng có thể khiến bạn điêu đứng. ** **1. Hút thuốc lá**
Bàn về tác hại của thuốc lá đối với cơ thể chắc hẳn tất cả mọi người đều ý thức được một cách khá rõ ràng. Không chỉ liên quan đến các bệnh lý về tim mạch mà việc hút thuốc còn tác động trực tiếp đến cổ họng và thanh quản khiến bộ phận này trở nên nhạy cảm, dễ bị tổn thương đồng thời dễ bị viêm nhiễm và phát triển thành ung thư.
**2. Uống thiếu nước**
Thông thường các chuyên gia khuyến cáo mọi người nên uống khoản từ 1,5-2 lít nước/ ngày. Đối với những ngày nắng nóng, người phải làm việc nặng, mất sức, lao động ngoài trời thì lượng nước được đưa vào sẽ tăng hơn so với mức bình thường.
Những người do tính chất công việc thường xuyên phải nói nhiều cũng cần bổ sung nhiều nước hơn so với mức bình thường. Lý giải điều này các bác sĩ cho biết việc cung cấp nước sẽ giúp thanh quản được bôi trơn và giảm ma sát hạn chế tối đa sự tổn thương. Đối với những người ít uống nước thanh quản dễ bị khô rát đồng thời nguy cơ mắc viêm nhiễm hay ung thư thanh quản sẽ gia tăng hơn.
**3. La hét, quát mắng lớn tiếng quá nhiều**
Việc la hét quá nhiều, nói thường xuyên với cường độ âm thanh lớn cũng có thể là một nguyên nhân khiến thanh quản phải hoạt động nhiều và khiến chúng bị tổn thương. Lời khuyên của các chuyên gia đó là không nên nói quá nhiều, nói với mức độ vừa phải, độ lớn đủ nghe.
|
|![]()
**4. Vệ sinh cổ họng quá nhiều trong ngày**
Nghe đến thói quen này chắc hẳn nhiều người đang tỏ ra khá ngạc nhiên việc vệ sinh quá nhiều có mối liên hệ ra sao đối với nguy cơ mắc bệnh? Lý giải điều này các chuyên gia y tế cho biết trong quá trình vệ sinh nhiều người có thói quen dùng các dụng cụ hỗ trợ để nạo sạch những dịch tiết sâu bên trong cổ họng. Quá trình nạo này có thể khiến thanh quản bị tổn thương và làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh.
**5. Uống quá nhiều rượu**
Rượu bia sẽ chỉ thực sự tốt khi chúng ta biết kiểm soát ở một mức độ nhất định. Việc uống rượu bia với mức độ thường xuyên, lượng lớn chính là nguyên nhân gây ra các bệnh lý liên quan đến dạ dày, gan và thanh quản.
**6. Không giữ đủ ấm**
Trong bất cứ trường hợp nào, việc giữ ấm cho thanh quản đều là yếu tố quan trọng. Việc giữ ấm sẽ khiến thanh quản chuẩn bị cho những lúc làm việc, hạn chế những nguy cơ căng thẳng và tổn thương.
**7. Ngồi lâu trong phòng lạnh**
Máy lạnh, điều hòa chính là tác nhân gây cơ thể bạn thiếu nước, với thói quen ngồi lâu trong phòng lạnh, cộng với việc bạn lười uống nước, sẽ khiến cổ họng bị khô. Lâu ngày sẽ có cảm giác đau, rát họng và dẫn đến ung thư thanh quản.
*Theo Vietnamnet*


text:
Nước là điều kiện sống còn cho mọi sự sống. Nó giúp chúng ta tồn tại và là một phần không thể thiếu trong hoạt động hàng ngày. Các bệnh viện, trang trại, sản xuất năng lượng, các ngành công nghiệp, các trường học và gia đình đều cần đến nước. Tất cả các lĩnh vực, không có ngoại lệ, đều phải phụ thuộc vào nước.
Diễn đàn Kinh tế thế giới đã cho thấy an ninh nước là một trong những thách thức mang tính toàn cầu phát triển nhanh nhất hiện nay. Tuy nhiên, nước lại là một nguồn tài nguyên hữu hạn, cùng với số người thuộc tầng lớp trung lưu ngày càng nhiều, dân số thế giới đang ngày càng gia tăng, tốc độ đô thị hóa nhanh chóng đã dẫn đến nhu cầu về nước ngọt ngày một tăng lên. Thực phẩm cần phải nhiều lên, năng lượng cần phải được tạo ra nhiều hơn, các ngành công nghiệp phải sản xuất liên tục và nhu cầu nước sinh hoạt của cá nhân sẽ ngày càng tăng lên. Nhu cầu nước ngọt theo Tổ chức Hợp tác và Phát triển Kinh tế (OECD) dự kiến tăng 55% trong khoảng thời gian từ năm 2000 đến 2050. Với nhu cầu như vậy thì buộc chúng ta phải quản lý nước một cách nghiêm túc hơn trong tương lai gần.
Tuy nhiên, làm thế nào để quản lý nước vẫn là một vấn đề rất xa lạ cho hơn 2 tỷ người trên thế giới – những người mà vẫn chưa tiếp cận được với nước sạch. Nếu không có nước sạch, mọi nhu cầu sinh hoạt thiết yếu nhất liên quan đến nước đều khó khăn. Việc thiếu nước sạch cũng tạo môi trường lý tưởng cho dịch bệnh phát triển, như dịch bệnh do virus Ebola đang bùng phát ở Tây Phi. Việc thiếu nước sạch có thể làm cho trẻ em không được đến trường, hay phụ nữ không làm việc được hay ở quy mô rộng hơn, nó làm cho kinh tế và xã hội khó phát triển được.
Viện Nước quốc tế Stockhom (SIWI) sẽ luôn ủng hộ cho các mục tiêu phát triển bền vững về nước trong các chương trình nghị sự phát triển sau năm 2015. Một mục tiêu về nước cần phải giải quyết một số khía cạnh quan trọng về phát triển con người. Điều đó là cần thiết cho sức khỏe. Ngoài 2 tỷ người chưa tiếp cận được với nước uống an toàn thì 2,5 tỷ người vẫn chưa tiếp cận được với các điều kiện vệ sinh.
Một mục tiêu riêng về nước là điều cần thiết cho tăng trưởng bền vững. Nhu cầu của ngành công nghiệp sản xuất về nước tại các quốc gia dự kiến sẽ tăng gấp 8 lần trong khoảng từ năm 2000 đến năm 2050. Sự khan hiếm nước sẽ tạo ra các nguy cơ đáng kể cho tất cả các hoạt động kinh tế. Quản lý nước yếu kém cũng gây ra các thách thức về kinh tế và xã hội nhưng nếu quản lý tốt có thể thực sự là nguồn gốc của sự thịnh vượng. Mọi ngành nông nghiệp cần phải có mục tiêu cụ thể, rõ ràng về nhu cầu sử dụng nước. Làm cách nào để tạo ra nhiều lương thực hơn trong khi không phải tiêu tốn thêm nước là một thách thức lớn.
Có thể nói một mục tiêu thiên niên kỷ về nước là cần thiết đối với ngành năng lượng. Hiện nay, ước tính có tới 1,3 tỷ người chưa được tiếp cận với điện. Hầu hết trong số họ sống ở tiểu vùng Sahara ở Châu phi. Thủy điện chiếm một phần không nhỏ trong các nguồn tạo ra điện. Trong đó, nguồn tạo ra năng lượng thủy điện là nước. Để có thể cung cấp năng lượng bền vững trên toàn cầu thì chúng ta phải quản lý tài nguyên nước một cách hiệu quả hơn. Chúng ta cũng cần một mục tiêu về nước cho khí hậu của chúng ta.
Biến đổi khí hậu trong thế kỷ 21 được dự báo sẽ làm giảm tài nguyên nước mặt và nước ngầm trong các khu vực khô hạn, cận nhiệt đới. Biến đổi khí hậu cũng được dự báo sẽ làm giảm chất lượng nước và sẽ tạo ra nguy cơ cho chất lượng nước uống.
Lũ lụt, hạn hán và gió bão là những thiên tai thường xảy ra nhất. Quản lý nước thông minh dựa trên phương pháp tiếp cận hệ sinh thái là điều cần thiết cho việc xây dựng khả năng phục hồi và chống lại các tác động bất lợi của biến đổi khí hậu.
(Tổng hợp: TTDLQH&DTTNN)
- 08/08/2017 08:57 - Trung tâm Quy hoạch và Điều tra tài nguyên nước qu…
- 07/08/2017 16:55 - Giảm thiểu tác động của việc xả lũ - Công nghệ cản…
- 07/08/2017 16:23 - Tác động của biến đổi khí hậu tới nguồn nước tại Đ…
- 04/08/2017 14:57 - Phải trả phí khi tiến hành khai thác tài nguyên nư…
- 02/08/2017 22:39 - Ô nhiễm asen ở đồng bằng sông Cửu Long
- 02/08/2017 16:15 - Những thách thức về tài nguyên nước mặt tại Việt N…
- 01/08/2017 22:38 - Làng ung thư và nguồn nước bị ô nhiễm ở Việt Nam
- 31/07/2017 19:18 - Thông tư Ban hành quy định kỹ thuật và định mức ki…
- 31/07/2017 19:16 - Thông tư Ban hành Định mức kinh tế - kỹ thuật lập …
- 30/07/2017 22:33 - Các loại hình cấp nước ở Đồng bằng Sông Cửu Long

markdown:
**Nước là điều kiện sống còn cho mọi sự sống. Nó giúp chúng ta tồn tại và là một phần không thể thiếu trong hoạt động hàng ngày. Các bệnh viện, trang trại, sản xuất năng lượng, các ngành công nghiệp, các trường học và gia đình đều cần đến nước. Tất cả các lĩnh vực, không có ngoại lệ, đều phải phụ thuộc vào nước.**
Diễn đàn Kinh tế thế giới đã cho thấy an ninh nước là một trong những thách thức mang tính toàn cầu phát triển nhanh nhất hiện nay. Tuy nhiên, nước lại là một nguồn tài nguyên hữu hạn, cùng với số người thuộc tầng lớp trung lưu ngày càng nhiều, dân số thế giới đang ngày càng gia tăng, tốc độ đô thị hóa nhanh chóng đã dẫn đến nhu cầu về nước ngọt ngày một tăng lên. Thực phẩm cần phải nhiều lên, năng lượng cần phải được tạo ra nhiều hơn, các ngành công nghiệp phải sản xuất liên tục và nhu cầu nước sinh hoạt của cá nhân sẽ ngày càng tăng lên. Nhu cầu nước ngọt theo Tổ chức Hợp tác và Phát triển Kinh tế (OECD) dự kiến tăng 55% trong khoảng thời gian từ năm 2000 đến 2050. Với nhu cầu như vậy thì buộc chúng ta phải quản lý nước một cách nghiêm túc hơn trong tương lai gần.
Tuy nhiên, làm thế nào để quản lý nước vẫn là một vấn đề rất xa lạ cho hơn 2 tỷ người trên thế giới – những người mà vẫn chưa tiếp cận được với nước sạch. Nếu không có nước sạch, mọi nhu cầu sinh hoạt thiết yếu nhất liên quan đến nước đều khó khăn. Việc thiếu nước sạch cũng tạo môi trường lý tưởng cho dịch bệnh phát triển, như dịch bệnh do virus Ebola đang bùng phát ở Tây Phi. Việc thiếu nước sạch có thể làm cho trẻ em không được đến trường, hay phụ nữ không làm việc được hay ở quy mô rộng hơn, nó làm cho kinh tế và xã hội khó phát triển được.
Viện Nước quốc tế Stockhom (SIWI) sẽ luôn ủng hộ cho các mục tiêu phát triển bền vững về nước trong các chương trình nghị sự phát triển sau năm 2015. Một mục tiêu về nước cần phải giải quyết một số khía cạnh quan trọng về phát triển con người. Điều đó là cần thiết cho sức khỏe. Ngoài 2 tỷ người chưa tiếp cận được với nước uống an toàn thì 2,5 tỷ người vẫn chưa tiếp cận được với các điều kiện vệ sinh.
Một mục tiêu riêng về nước là điều cần thiết cho tăng trưởng bền vững. Nhu cầu của ngành công nghiệp sản xuất về nước tại các quốc gia dự kiến sẽ tăng gấp 8 lần trong khoảng từ năm 2000 đến năm 2050. Sự khan hiếm nước sẽ tạo ra các nguy cơ đáng kể cho tất cả các hoạt động kinh tế. Quản lý nước yếu kém cũng gây ra các thách thức về kinh tế và xã hội nhưng nếu quản lý tốt có thể thực sự là nguồn gốc của sự thịnh vượng. Mọi ngành nông nghiệp cần phải có mục tiêu cụ thể, rõ ràng về nhu cầu sử dụng nước. Làm cách nào để tạo ra nhiều lương thực hơn trong khi không phải tiêu tốn thêm nước là một thách thức lớn.
Quản lý tốt tài nguyên nước là rất cần thiết cho công cuộc xóa đói giảm nghèo
Có thể nói một mục tiêu thiên niên kỷ về nước là cần thiết đối với ngành năng lượng. Hiện nay, ước tính có tới 1,3 tỷ người chưa được tiếp cận với điện. Hầu hết trong số họ sống ở tiểu vùng Sahara ở Châu phi. Thủy điện chiếm một phần không nhỏ trong các nguồn tạo ra điện. Trong đó, nguồn tạo ra năng lượng thủy điện là nước. Để có thể cung cấp năng lượng bền vững trên toàn cầu thì chúng ta phải quản lý tài nguyên nước một cách hiệu quả hơn. Chúng ta cũng cần một mục tiêu về nước cho khí hậu của chúng ta.
Biến đổi khí hậu trong thế kỷ 21 được dự báo sẽ làm giảm tài nguyên nước mặt và nước ngầm trong các khu vực khô hạn, cận nhiệt đới. Biến đổi khí hậu cũng được dự báo sẽ làm giảm chất lượng nước và sẽ tạo ra nguy cơ cho chất lượng nước uống.
Lũ lụt, hạn hán và gió bão là những thiên tai thường xảy ra nhất. Quản lý nước thông minh dựa trên phương pháp tiếp cận hệ sinh thái là điều cần thiết cho việc xây dựng khả năng phục hồi và chống lại các tác động bất lợi của biến đổi khí hậu.
*(Tổng hợp: TTDLQH&DTTNN)*
- 08/08/2017 08:57 -
[Trung tâm Quy hoạch và Điều tra tài nguyên nước qu…](/index.php?option=com_content&view=article&id=3584%3Atrung-tam-quy-hoch-va-iu-tra-tai-nguyen-nc-quc-gia-gop-phn-phc-v-hiu-qu-cong-tac-qun-ly-nha-nc-v-tai-nguyen-nc&catid=3%3Atin-trong-nuoc&Itemid=6&lang=vi)
- 07/08/2017 16:55 -
[Giảm thiểu tác động của việc xả lũ - Công nghệ cản…](/index.php?option=com_content&view=article&id=3582%3Agim-thiu-tac-ng-ca-vic-x-l-cong-ngh-cnh-bao-l-t-xa&catid=3%3Atin-trong-nuoc&Itemid=6&lang=vi)
- 07/08/2017 16:23 -
[Tác động của biến đổi khí hậu tới nguồn nước tại Đ…](/index.php?option=com_content&view=article&id=3581%3Atac-ng-ca-bin-i-khi-hu-ti-ngun-nc-ti-ng-bng-song-cu-long&catid=3%3Atin-trong-nuoc&Itemid=6&lang=vi)
- 04/08/2017 14:57 -
[Phải trả phí khi tiến hành khai thác tài nguyên nư…](/index.php?option=com_content&view=article&id=3577%3Aphi-tr-phi-khi-tin-hanh-khai-thac-tai-nguyen-nc&catid=3%3Atin-trong-nuoc&Itemid=6&lang=vi)
- 02/08/2017 22:39 -
[Ô nhiễm asen ở đồng bằng sông Cửu Long](/index.php?option=com_content&view=article&id=4001%3Ao-nhim-asen--ng-bng-song-cu-long&catid=3%3Atin-trong-nuoc&Itemid=6&lang=vi)
- 02/08/2017 16:15 -
[Những thách thức về tài nguyên nước mặt tại Việt N…](/index.php?option=com_content&view=article&id=3573%3Anhng-thach-thc-v-tai-nguyen-nc-mt-ti-vit-nam&catid=3%3Atin-trong-nuoc&Itemid=6&lang=vi)
- 01/08/2017 22:38 -
[Làng ung thư và nguồn nước bị ô nhiễm ở Việt Nam](/index.php?option=com_content&view=article&id=4000%3Alang-ung-th-va-ngun-nc-b-o-nhim--vit-nam&catid=3%3Atin-trong-nuoc&Itemid=6&lang=vi)
- 31/07/2017 19:18 -
[Thông tư Ban hành quy định kỹ thuật và định mức ki…](/index.php?option=com_content&view=article&id=3571%3Athong-t-ban-hanh-quy-nh-k-thut-va-nh-mc-kinh-t-k-thut-iu-tra-anh-gia-hin-trng-khai-thac-s-dng-tai-nguyen-nc&catid=3%3Atin-trong-nuoc&Itemid=6&lang=vi)
- 31/07/2017 19:16 -
[Thông tư Ban hành Định mức kinh tế - kỹ thuật lập …](/index.php?option=com_content&view=article&id=3570%3Athong-t-ban-hanh-nh-mc-kinh-t-k-thut-lp-quy-hoch-iu-chnh-quy-hoch-tai-nguyen-nc&catid=3%3Atin-trong-nuoc&Itemid=6&lang=vi)
- 30/07/2017 22:33 -
[Các loại hình cấp nước ở Đồng bằng Sông Cửu Long](/index.php?option=com_content&view=article&id=3999%3Acac-loi-hinh-cp-nc--ng-bng-song-cu-long&catid=3%3Atin-trong-nuoc&Itemid=6&lang=vi)

Server: Apache/2.2.27 (CentOS)

Set-Cookie: ja_teline_iv_tpl=ja_teline_iv; expires=Fri, 08-Mar-2019 01:58:54 GMT; path=/

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Cache-Control: post-check=0, pre-check=0


text:
Giới thiệu
Trường Trung học phổ thông Nguyễn Trãi -Địa chỉ: Đại lộ TRẦN PHÚ - Phường 5 - TP.Tuy hòa - Phú yên -Điện thoại: 057-3825182 -Email: thpt.nguyentrai@phuyen.edu.vn 1- Vị trí và chức năng (Theo điều lệ trường phổ thông) - Là đơn vị trực thuộc sở GD&ĐT Phú yên - Được thành lập ngày 01/9/1992...

markdown:
[Giới thiệu](/about/Gioi-thieu.html)
Trường Trung học phổ thông Nguyễn Trãi -Địa chỉ: Đại lộ TRẦN PHÚ - Phường 5 - TP.Tuy hòa - Phú yên -Điện thoại: 057-3825182 -Email: thpt.nguyentrai@phuyen.edu.vn 1- Vị trí và chức năng (Theo điều lệ trường phổ thông) - Là đơn vị trực thuộc sở GD&ĐT Phú yên - Được thành lập ngày 01/9/1992...

Cache-Control: no-cache, pre-check=0, post-check=0

Set-Cookie: nv3c_Qfwk6_nvvithemever=yQ%2C%2C; expires=Mon, 18-Mar-2019 01:39:15 GMT; path=/; domain=.nguyentrai.phuyen.edu.vn; httponly

Content-Language: vi


text:
Thông tư 83 hướng dẫn thực hiện việc miễn, giảm, gia hạn các loại thuế
[ Điểm đánh giá5/5 ]1 người đã bình chọn
Xem: 3669 | Cật nhập: 9/9/2014 5:30:08 AM | RSS
Bộ Tài chính vừa ban hành Thông tư 83/2012/TT-BTC hướng dẫn thực hiện việc miễn, giảm, gia hạn một số khoản thu Ngân sách Nhà nước theo Nghị quyết số 13/NQ-CP ngày 10/5/2012 của Chính phủ về một số giải pháp tháo gỡ khó khăn cho sản xuất kinh doanh, hỗ trợ thị trường. Thông tư có hiệu lực kể từ ngày 23/5.
>>> Xem thêm các Thông tư, chỉ thị, nghị quyết khác tại đây.

markdown:
# Thông tư 83 hướng dẫn thực hiện việc miễn, giảm, gia hạn các loại thuế
[ Điểm đánh giá5/5 ]1 người đã bình chọn
Xem: 3669 | Cật nhập: 9/9/2014 5:30:08 AM |
[RSS](http://nhaquan8.net/chi-tiet-rss-8277.rss) **Bộ Tài chính vừa ban hành Thông tư 83/2012/TT-BTC hướng dẫn thực hiện việc miễn, giảm, gia hạn một số khoản thu Ngân sách Nhà nước theo Nghị quyết số 13/NQ-CP ngày 10/5/2012 của Chính phủ về một số giải pháp tháo gỡ khó khăn cho sản xuất kinh doanh, hỗ trợ thị trường. Thông tư có hiệu lực kể từ ngày 23/5. **
| || |Download
|Thông tư 83/2012/TT-BTC|| |**>>> Xem thêm các Thông tư, chỉ thị, nghị quyết khác tại đây. **


text:
Nông dân xã Tân Trào (Sơn Dương) thu hái chè bằng máy. Ảnh: D.L
Chị Phí Thị Giang, thôn Vân Giang, xã Xuân Vân (Yên Sơn)
chăm sóc bưởi giống Soi Hà. Ảnh: Mạnh Thái
Giới thiệu
Danh mục sản phẩm
Tin nông lâm nghiệp
Chính sách bảo mật
Liên hệ
Hướng dẫn mua hàng
Hỗ trợ khách hàng
nonglamsan@nonglamsan.com
muaban_nonglamsan
muaban_nonglamsan
Copyright © 2014 NONGLAMSAN.COM
NONGLAMSAN góp phần vào sự phát triển chung của ngành nông lâm nghiệp.
Điện thoại: 0948 078 198
Tên đăng nhập:
Mật khẩu:
Đăng nhập
Bạn chưa có tài khoản, bấm vào đây để đăng ký

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


text:
>> Sinh viên click vào đây để xem Thời khóa biểu.
RadEditor - please enable JavaScript to use the rich text editor.
Trường Đại học Khoa học Xã hội & Nhân văn - Đại học Quốc gia TP. Hồ Chí Minh
Địa chỉ: 10-12 Đinh Tiên Hoàng, Phường Bến Nghé, Quận 1, TP.HCM
Bản quyền (C) 2013 thuộc Đại học KHXH&NV TP.HCM - Phát triển bởi PSC
Truy cập tháng
Tổng truy cập


text:
Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất trong 7 ngày
Cách Cách giảm mỡ bụng hiệu quả và nhanh chóng luôn là sự quan tâm của nhiều chị em phụ nữ. Số đo vòng 2 qua lớn khiến bạn tự ti về vóc dáng của mình. Bạn đã tham khảo nhiều cách giảm mỡ bụng nhưng nó không đem lại cho bạn sự hiệu quả. Tuy nhiên với cách giảm mỡ bụng hiệu quả cấp tốc trong 1 tuần dưới đây sẽ đem lại sự bất ngờ về hiệu quả của nó mang lại.
Nhật kí giảm mỡ bụng
Ngoài ra cũng nên lưu giữ một cuốn nhật kí, ghi lại cân nặng của bạn, nhớ đo cả vùng ngực, eo, hông và đùi trên. Thêm một bức ảnh tại thời điểm đó của bạn. Lập biểu đồ thay đổi theo tuần là một động lực rất lớn giúp bạn giảm cân và giảm số đo vòng 2 như ý.
Một khi bạn đã liệt kê được thói quen ăn uống và tập luyện của mình, bạn sẽ có thể bắt đầu sử dụng những gì bạn đã phát hiện để giảm cân an toàn. Có lẽ bạn đã nhận ra mình nên có bữa ăn trưa để tránh cám dỗ từ các quán cà phê ven đường. Hoặc có thể bạn lựa chọn việc thư giãn trong bồn tắm hơn là việc uống rượu vào cuối ngày đã làm việc rất mệt mỏi…
Các nguyên tắc của chế độ ăn kiêng giảm mỡ bụng
Ngoài việc phát hiện ra trong cuốn nhật kí hàng ngày những thực phẩm bạn đã sử dụng thì hãy thử và kiểm tra chế độ ăn giảm cân cũng như tạo cảm giác ngon miệng với thực đơn giảm cân. Hãy để chúng thích ứng với lối sống và những thực phẩm mà bạn mong muốn. Với chế độ ăn và thực đơn khoa học việc giảm mỡ bụng của bạn sẽ thực sự phát huy hiệu quả.
Cách giảm mỡ bụng trong 7 ngày
- Ăn 3 bữa một ngày: 1 bữa ăn sáng lơn. 1 bữa ăn chính – ăn cho bữa trưa hoặc bữa tối – bao gồm protein như cá, gà, 1 khẩu phần nhỏ của ngũ cốc như gạo nâu hoặc mì ống và nhiều rau. Thêm 1 bữa ăn nhỏ khác như súp (không kem) hoặc salad. Hãy chắc chắn bao gồm rất nhiều thực phẩm làm giảm mỡ bụng và ít nhất 5 phần trái cây và rau xanh.
- Không được để đói: Bỏ qua bữa ăn có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu – và có thể ảnh hưởng đến sức mạnh ý chí. Hãy chọn một bữa ăn nhẹ an toàn vào giữa sáng và 1 tách trà để giữ năng lượng cho cơ thể.
- Bắt đầu một ngày với một cốc nước nóng có thêm nước ép chanh để làm sạch hệ tiêu hóa và nhớ uống từ 6 – 8 cốc nước một ngày hoặc vài tách trà thảo dược trong suốt cả ngày.
- Tránh xa bánh mì: Mức độ men và gluten trong bánh mì có thể dẫn đến việc làm phình bụng và ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Thay vì bánh sandwiches, hãy chọn một bát súp lớn hoặc salad. Nếu bạn cảm thấy cần thêm vài carbs hãy chọn bánh bột mì hoặc bánh mì (làm từ bột nhào chua).
- Tránh những thực phẩm có đường nếu bạn muốn chấm dứt việc nạp năng lượng và sự thèm ăn. Hãy chọn trái cây cho bữa ăn nhẹ hoặc một vài miếng sô cô la đen chất lượng.
- Tránh thêm muối vào thức ăn bởi vì nó sẽ khuyến khích giữ nước thừa làm vòng bụng to hơn.
- Ăn chậm và thư giãn trong tâm trí sẽ giúp bạn ăn ít hơn và tiêu hóa thức ăn hiệu quả hơn.
- Xem khẩu phần ăn của bạn: kiểm tra nhãn mác các loại thực phẩm kĩ càng để xem lượng calories phù hợp và tốt hơn hết hãy ăn từ những chiếc đĩa nhỏ.
Cách giảm mỡ bụng hiệu quả bằng 5 loại thực phẩm
Yến mạch: Được xem là thực phẩm giàu complex carbohydrates và chất xơ, cháo yếu mạch dễ tiêu hóa (đặc biệt nếu bạn ngâm chúng qua đêm). Loại thực phẩm này sẽ giúp bạn ăn ít hơn và giảm đầy hơi.
Sữa chua tự nhiên: rất giàu protein và là một sự lựa chọn cho món ăn nhẹ rất hoàn hảo. Bạn có thể biến nó thành một món tráng miệng với thêm mật ong và một bữa ăn sáng ngon lành với trái cây. Sữa chua còn chứa khuẩn sữa giúp giảm cải thiện hệ thống tiêu hóa để hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.
Các chất béo lành mạnh được tìm thấy trong bơ, ô liu, các loại hạt, hạt giống và sô cô la đen. Những nghiên cứu đã chỉ ra rằng những chất béo này giúp ngăn chặn và thậm chí làm tiêu mỡ bụng. Thế nên hãy đảm bảo bạn thêm một lượng nhỏ một cách thường xuyên các loại thực phẩm này vào trong bữa ăn hàng ngày của mình.
Cách giảm mỡ bụng an toàn hiệu quả với trà xanh
Trà xanh: giàu chất chống oxy hóa và rất tuyệt vời cho vòng bụng phẳng. Nó có tính chất lợi tiểu nhẹ và giúp điều hòa lượng đường trong máu – giúp bạn giảm hiện tượng thèm ăn.
Dưa chuột: làm mát và lợi tiểu, ngoài ra dưa chuột cũng rất tốt cho bạn lựa chọn khi cảm thấy đói. Nó cũng giúp cho bạn giảm bớt giữ nước và giàu chất xơ, rất tốt cho hệ tiêu hóa.
Những loại trái cây và rau xanh lợi tiểu khác có thể thêm vào chế độ ăn giảm mỡ bụng đó là dưa chuột, tỏi tây, cần tây và măng tây.
Cách giảm mỡ bụng trong 7 ngày với các động tác đơn giản
Động tác 1:
- Nằm xuống lưng chạm sàn, đầu gối bẻ cong, chân đặt trên sàn. Đặt bàn tay bên tai và giữ khuỷu tay hướng ra ngoài khi bạn dùng cơ bụng cuộn thắt lại và nâng vai cao khỏi sàn.
Động tác 2:
- Nằm xuống với lưng chạm sàn, đầu gối bẻ cong, chân đặt lên sàn, hít vào. Khi bạn thở ra, dùng cơ bụng để nâng cánh tay thẳng lên trên tại một thời điểm khi bạn từ từ ngồi thẳng dậy.
- Đưa cánh tay ra phía sau và hạ thấp người xuống tư thế ban đầu, hít vào. Thực hiện 2 nhịp cho 8 lần như thế. Sau đó bạn sẽ tăng thêm 3 hoặc 4 nhịp.
Động tác 3:
- Nằm xuống như trong hình. Khi bạn co người lên, nâng khuỷu tay phải hướng về đầu gối trái và cùng một thời điểm thì duỗi thẳng chân phải ra nhưng không chạm sàn.
- Tiếp tục đưa đầu gối phải chạm khuỷu tay trái và duỗi thẳng chân trái. Bạn thực hiện liên tục khi đổi chân. Lặp lại 2 – 3 nhịp cho 8 lần như thế.
Động tác 4:
- Bắt đầu với tư thế như trong hình với đầu gối hướng lên trên. Hạ thấp chân xuống, đặt 2 cánh tay ở dưới hông.
- Dùng cơ bụng kéo chân theo hướng lên trên (phải). Lúc này bạn sẽ cảm thấy vùng bụng hơi co chạt. Lặp lại 2 – 3 nhịp cho 8 lần.
Những cách giảm mỡ bụng và giảm cân thành công đều có sự kết hợp giữa phương pháp hay và sự trợ giúp. Việc nhận được sự hỗ trợ từ sản phẩm thuốc giảm cân best slim USA luôn là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.
Bài viết liên quan
- Nâng mũi bằng chỉ có phải phương pháp tốt? (07/02)
- Cấy mỡ tự thân cho vẻ đẹp tự nhiên (07/02)
- 4 cách chăm sóc da sau khi lăn kim hiệu quả (02/02)
- Cách lăn kim có hiệu quả cao (02/02)
- Cách lăn kim tại nhà (02/02)
- Lăn kim giảm giá có đảm bảo an toàn cho da không? (02/02)
- Sự khác nhau giữa lăn kim và các phương pháp tái tạo da khác (02/02)
- Nên lăn kim tế bào gốc bao nhiêu lần? (02/02)
- Những điểm cần chú ý sau khi lăn kim? (02/02)
- Những điều cần biết về phương pháp lăn kim tế bào gốc? (02/02)

markdown:
## Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất trong 7 ngày
Cách
[Cách giảm mỡ bụng](http://galaxyspa.vn/giam-mo-bung-hieu-qua-25.html) hiệu quả và nhanh chóng luôn là sự quan tâm của nhiều chị em phụ nữ. Số đo vòng 2 qua lớn khiến bạn tự ti về vóc dáng của mình. Bạn đã tham khảo nhiều cách giảm mỡ bụng nhưng nó không đem lại cho bạn sự hiệu quả. Tuy nhiên với cách giảm mỡ bụng hiệu quả cấp tốc trong 1 tuần dưới đây sẽ đem lại sự bất ngờ về hiệu quả của nó mang lại. **Nhật kí giảm mỡ bụng**
Ngoài ra cũng nên lưu giữ một cuốn nhật kí, ghi lại cân nặng của bạn, nhớ đo cả vùng ngực, eo, hông và đùi trên. Thêm một bức ảnh tại thời điểm đó của bạn. Lập biểu đồ thay đổi theo tuần là một động lực rất lớn giúp bạn giảm cân và giảm số đo vòng 2 như ý.
Một khi bạn đã liệt kê được thói quen ăn uống và tập luyện của mình, bạn sẽ có thể bắt đầu sử dụng những gì bạn đã phát hiện để giảm cân an toàn. Có lẽ bạn đã nhận ra mình nên có bữa ăn trưa để tránh cám dỗ từ các quán cà phê ven đường. Hoặc có thể bạn lựa chọn việc thư giãn trong bồn tắm hơn là việc uống rượu vào cuối ngày đã làm việc rất mệt mỏi…
**Các nguyên tắc của chế độ ăn kiêng giảm mỡ bụng**
Ngoài việc phát hiện ra trong cuốn nhật kí hàng ngày những thực phẩm bạn đã sử dụng thì hãy thử và kiểm tra chế độ ăn giảm cân cũng như tạo cảm giác ngon miệng với thực đơn giảm cân. Hãy để chúng thích ứng với lối sống và những thực phẩm mà bạn mong muốn. Với chế độ ăn và thực đơn khoa học việc giảm mỡ bụng của bạn sẽ thực sự phát huy hiệu quả.
**Cách giảm mỡ bụng trong 7 ngày**
- Ăn 3 bữa một ngày: 1 bữa ăn sáng lơn. 1 bữa ăn chính – ăn cho bữa trưa hoặc bữa tối – bao gồm protein như cá, gà, 1 khẩu phần nhỏ của ngũ cốc như gạo nâu hoặc mì ống và nhiều rau. Thêm 1 bữa ăn nhỏ khác như súp (không kem) hoặc salad. Hãy chắc chắn bao gồm rất nhiều thực phẩm làm giảm mỡ bụng và ít nhất 5 phần trái cây và rau xanh.
- Không được để đói: Bỏ qua bữa ăn có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu – và có thể ảnh hưởng đến sức mạnh ý chí. Hãy chọn một bữa ăn nhẹ an toàn vào giữa sáng và 1 tách trà để giữ năng lượng cho cơ thể.
- Bắt đầu một ngày với một cốc nước nóng có thêm nước ép chanh để làm sạch hệ tiêu hóa và nhớ uống từ 6 – 8 cốc nước một ngày hoặc vài tách trà thảo dược trong suốt cả ngày.
- Tránh xa bánh mì: Mức độ men và gluten trong bánh mì có thể dẫn đến việc làm phình bụng và ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Thay vì bánh sandwiches, hãy chọn một bát súp lớn hoặc salad. Nếu bạn cảm thấy cần thêm vài carbs hãy chọn bánh bột mì hoặc bánh mì (làm từ bột nhào chua).
- Tránh những thực phẩm có đường nếu bạn muốn chấm dứt việc nạp năng lượng và sự thèm ăn. Hãy chọn trái cây cho bữa ăn nhẹ hoặc một vài miếng sô cô la đen chất lượng.
- Tránh thêm muối vào thức ăn bởi vì nó sẽ khuyến khích giữ nước thừa làm vòng bụng to hơn.
- Ăn chậm và thư giãn trong tâm trí sẽ giúp bạn ăn ít hơn và tiêu hóa thức ăn hiệu quả hơn.
- Xem khẩu phần ăn của bạn: kiểm tra nhãn mác các loại thực phẩm kĩ càng để xem lượng calories phù hợp và tốt hơn hết hãy ăn từ những chiếc đĩa nhỏ.
Cách giảm mỡ bụng hiệu quả bằng 5 loại thực phẩm
Yến mạch: Được xem là thực phẩm giàu complex carbohydrates và chất xơ, cháo yếu mạch dễ tiêu hóa (đặc biệt nếu bạn ngâm chúng qua đêm). Loại thực phẩm này sẽ giúp bạn ăn ít hơn và giảm đầy hơi.
Sữa chua tự nhiên: rất giàu protein và là một sự lựa chọn cho món ăn nhẹ rất hoàn hảo. Bạn có thể biến nó thành một món tráng miệng với thêm mật ong và một bữa ăn sáng ngon lành với trái cây. Sữa chua còn chứa khuẩn sữa giúp giảm cải thiện hệ thống tiêu hóa để hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.
Các chất béo lành mạnh được tìm thấy trong bơ, ô liu, các loại hạt, hạt giống và sô cô la đen. Những nghiên cứu đã chỉ ra rằng những chất béo này giúp ngăn chặn và thậm chí làm tiêu mỡ bụng. Thế nên hãy đảm bảo bạn thêm một lượng nhỏ một cách thường xuyên các loại thực phẩm này vào trong bữa ăn hàng ngày của mình.
Cách giảm mỡ bụng an toàn hiệu quả với trà xanh
Trà xanh: giàu chất chống oxy hóa và rất tuyệt vời cho vòng bụng phẳng. Nó có tính chất lợi tiểu nhẹ và giúp điều hòa lượng đường trong máu – giúp bạn giảm hiện tượng thèm ăn.
Dưa chuột: làm mát và lợi tiểu, ngoài ra dưa chuột cũng rất tốt cho bạn lựa chọn khi cảm thấy đói. Nó cũng giúp cho bạn giảm bớt giữ nước và giàu chất xơ, rất tốt cho hệ tiêu hóa.
Những loại trái cây và rau xanh lợi tiểu khác có thể thêm vào chế độ ăn giảm mỡ bụng đó là dưa chuột, tỏi tây, cần tây và măng tây.
**Cách giảm mỡ bụng trong 7 ngày với các động tác đơn giản** **Động tác 1:**
- Nằm xuống lưng chạm sàn, đầu gối bẻ cong, chân đặt trên sàn. Đặt bàn tay bên tai và giữ khuỷu tay hướng ra ngoài khi bạn dùng cơ bụng cuộn thắt lại và nâng vai cao khỏi sàn.
**Động tác 2:**
- Nằm xuống với lưng chạm sàn, đầu gối bẻ cong, chân đặt lên sàn, hít vào. Khi bạn thở ra, dùng cơ bụng để nâng cánh tay thẳng lên trên tại một thời điểm khi bạn từ từ ngồi thẳng dậy.
- Đưa cánh tay ra phía sau và hạ thấp người xuống tư thế ban đầu, hít vào. Thực hiện 2 nhịp cho 8 lần như thế. Sau đó bạn sẽ tăng thêm 3 hoặc 4 nhịp.
**Động tác 3:**
- Nằm xuống như trong hình. Khi bạn co người lên, nâng khuỷu tay phải hướng về đầu gối trái và cùng một thời điểm thì duỗi thẳng chân phải ra nhưng không chạm sàn.
- Tiếp tục đưa đầu gối phải chạm khuỷu tay trái và duỗi thẳng chân trái. Bạn thực hiện liên tục khi đổi chân. Lặp lại 2 – 3 nhịp cho 8 lần như thế.
**Động tác 4:**
- Bắt đầu với tư thế như trong hình với đầu gối hướng lên trên. Hạ thấp chân xuống, đặt 2 cánh tay ở dưới hông.
- Dùng cơ bụng kéo chân theo hướng lên trên (phải). Lúc này bạn sẽ cảm thấy vùng bụng hơi co chạt. Lặp lại 2 – 3 nhịp cho 8 lần.
Những cách giảm mỡ bụng và giảm cân thành công đều có sự kết hợp giữa phương pháp hay và sự trợ giúp. Việc nhận được sự hỗ trợ từ sản phẩm thuốc giảm cân best slim USA luôn là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.
### Bài viết liên quan
[Nâng mũi bằng chỉ có phải phương pháp tốt?](http://onlinenews.vn/nang-mui-bang-chi-co-phai-phuong-phap-tot-100-23095.html)(07/02) [Cấy mỡ tự thân cho vẻ đẹp tự nhiên](http://onlinenews.vn/cay-mo-tu-than-cho-ve-dep-tu-nhien-100-23094.html)(07/02) [4 cách chăm sóc da sau khi lăn kim hiệu quả](http://onlinenews.vn/4-cach-cham-soc-da-sau-khi-lan-kim-hieu-qua-100-21987.html)(02/02) [Cách lăn kim có hiệu quả cao](http://onlinenews.vn/cach-lan-kim-co-hieu-qua-cao-100-22095.html)(02/02) [Cách lăn kim tại nhà](http://onlinenews.vn/cach-lan-kim-tai-nha-100-22097.html)(02/02) [Lăn kim giảm giá có đảm bảo an toàn cho da không?](http://onlinenews.vn/lan-kim-giam-gia-co-dam-bao-an-toan-cho-da-khong-100-22184.html)(02/02) [Sự khác nhau giữa lăn kim và các phương pháp tái tạo da khác](http://onlinenews.vn/su-khac-nhau-giua-lan-kim-va-cac-phuong-phap-tai-tao-da-khac-100-22215.html)(02/02) [Nên lăn kim tế bào gốc bao nhiêu lần?](http://onlinenews.vn/nen-lan-kim-te-bao-goc-bao-nhieu-lan-100-22318.html)(02/02) [Những điểm cần chú ý sau khi lăn kim?](http://onlinenews.vn/nhung-diem-can-chu-y-sau-khi-lan-kim-100-22319.html)(02/02) [Những điều cần biết về phương pháp lăn kim tế bào gốc?](http://onlinenews.vn/nhung-dieu-can-biet-ve-phuong-phap-lan-kim-te-bao-goc-100-22321.html)(02/02)


text:
Mô tả sản phẩm
Ván lạng Okoume (veneer Okoume) được công ty TNHH cung ứng nguyên vật liệu Thái Bình Dương nhập khẩu & phân phối tại thị trường Việt Nam dùng cho các nhà máy sản xuất hàng nội thất phục vụ thị trường trong nước & xuất khẩu.
Quy cách:
Dày tiêu chuẩn: 0.5mm – 0.6mm
Kích thước 1.22m x 2.44m
Kích thước của tấm ván lạng này rất thích hợp cho việc ép phủ lên trên nguyên tấm ván MDF (1.22m x 2.44m) dùng để sản xuất những chi tiết như mặt bàn, hông tủ quần áo, ..v.v..v
Chất lượng: AB
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.

markdown:
## Mô tả sản phẩm
Ván lạng Okoume (veneer Okoume) được công ty TNHH cung ứng nguyên vật liệu Thái Bình Dương nhập khẩu & phân phối tại thị trường Việt Nam dùng cho các nhà máy sản xuất hàng nội thất phục vụ thị trường trong nước & xuất khẩu.
Quy cách:
Dày tiêu chuẩn: 0.5mm – 0.6mm
Kích thước 1.22m x 2.44m
Kích thước của tấm ván lạng này rất thích hợp cho việc ép phủ lên trên nguyên tấm ván MDF (1.22m x 2.44m) dùng để sản xuất những chi tiết như mặt bàn, hông tủ quần áo, ..v.v..v
Chất lượng: AB
## Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.


text:
Dấu ấn thành công 2017
11:05 | 19/12/2017
Những kết quả nổi bật
Công ty đã hoàn thành chỉ tiêu sản lượng LPG cả năm 2017 trước 79 ngày (vào ngày 14-10-2017); hoàn thành chỉ tiêu sản lượng condensate trước 102 ngày (ngày 20-9-2017); hoàn thành doanh thu dịch vụ trước 102 ngày (ngày 20-9-2017); tổng doanh thu đạt 541,3 tỉ đồng (ngày 20-11-2017) so với kế hoạch năm 2017 là 377,7 tỉ đồng.
An ninh - an toàn trên toàn bộ các công trình khí do KVT quản lý đều được bảo đảm. Tính đến tháng 12-2017, KVT không để xảy ra tai nạn lao động phải nghỉ việc. Đây cũng là năm thứ 19 liên tục vận hành an toàn kể từ khi KVT đưa Nhà máy Xử lý khí Dinh Cố và Kho cảng Thị Vải vào hoạt động. Công ty đã thực hiện, kiểm soát chặt chẽ công tác bảo dưỡng sửa chữa (BDSC) trong năm: Hoàn thành 100% công việc BDSC ngăn ngừa, kiểm định, hiệu chuẩn, BDSC thường xuyên và 95% công việc BDSC đột xuất; duy trì chứng chỉ an toàn vận hành cho các công trình khí được giao quản lý, trong đó các công trình đều được duy trì chứng chỉ đăng kiểm quốc tế.
Phong trào sáng kiến, cải tiến kỹ thuật hợp lý hóa sản xuất cũng là điểm sáng trong năm 2017 của KVT. Công ty tiếp tục khuyến khích các tổ chuyên gia của đơn vị để sớm đánh giá các ý tưởng của CBCNV, từ đó đề xuất Ban Giám đốc các ý tưởng khả thi để triển khai, gây dựng thành những sáng kiến, sáng tạo có chất lượng và được thử nghiệm trong thực tế. Trong năm 2017, KVT có 27 sáng kiến cải tiến được công nhận tại công ty. Trong đó, 11 sáng kiến có ý nghĩa lớn về mặt kinh tế, kỹ thuật được trình lên Hội đồng PV GAS xem xét. Các sáng kiến đã góp phần làm lợi khoảng 108 tỉ đồng. Trong đó, sáng kiến “Giải pháp chống ngập lỏng đỉnh tháp C-05” có ý nghĩa lớn về mặt kinh tế, mang lại lợi nhuận khoảng 66 tỷ đồng (chỉ tính riêng trong năm 2017).
Nâng cao năng lực quản trị
Năm 2017, KVT tiếp tục tăng cường phân cấp, phân quyền cho ban quản đốc, trưởng các bộ phận trong công ty; nâng cao vai trò trách nhiệm của cán bộ quản lý; cải thiện công tác lập và theo dõi thực hiện kế hoạch hằng tháng. Định kỳ 2 tuần/lần, công ty tổ chức họp giao ban và giám đốc công ty làm việc với toàn thể CBCNV của một bộ phận, nhằm tháo gỡ các vướng mắc, đẩy nhanh tiến độ, cải tiến chất lượng công việc, giải đáp các tâm tư và truyền thông định hướng phát triển của công ty.
Nhờ đó, hệ thống quản trị KVT không ngừng được cải tiến; nhận diện được các vấn đề bất cập và triển khai các giải pháp tổng thể để cải tiến một cách căn bản theo hướng: Tập trung hơn vào quản lý chất lượng, nhằm cải tiến các quá trình và tăng cường tính phục vụ (hướng tới khách hàng), giảm bớt các thủ tục giấy tờ hình thức, không cần thiết; nâng cao tính hiệu lực của các văn bản.
KVT đã xây dựng bước đầu văn hóa doanh nghiệp với 3 giá trị cốt lõi “Kết nối - Văn minh - Trách nhiệm”, giúp CBCNV nhìn thấy rõ sứ mệnh, tầm nhìn, giá trị cốt lõi của tập thể và những chuẩn mực hành vi mà các cá nhân phải cam kết thực hiện để tạo nền móng phát triển bền vững cho toàn công ty. Trong đó, tập thể lãnh đạo, cán bộ quản lý là những người tiên phong, gương mẫu, truyền lửa và tạo động lực cho nhân viên, xây dựng môi trường làm việc tốt, mở rộng bầu không khí dân chủ để người lao động được đóng góp ý kiến vào công việc chung.
Thực hiện đúng tinh thần chỉ đạo của Đảng ủy KVT “Con người là trung tâm, văn hóa là nền tảng”, KVT luôn ưu tiên, tập trung công tác phát triển nguồn nhân lực: Đào tạo đội ngũ cán bộ thật sự chuyên nghiệp, sử dụng đúng người đúng việc, tạo áp lực cạnh tranh để phát triển, mạnh dạn đưa ra các tiêu chuẩn và kiên quyết áp dụng, mạnh dạn xử lý những trường hợp yếu kém về năng lực, thái độ hoặc đi ngược lại với văn hóa doanh nghiệp của công ty... Vai trò của công đoàn, đoàn thanh niên, cựu chiến binh, nữ công… được nhấn mạnh và tạo điều kiện nhằm phát huy tinh thần đoàn kết, vì người lao động. Các cuộc vận động rèn luyện tu dưỡng đạo đức, phát triển tri thức, tăng cường thể lực được phát động liên tục và song hành với hoạt động sản xuất kinh doanh, trở thành những tiêu chuẩn đánh giá lao động vừa nghiêm minh, vừa sâu sắc.
Nhiệm vụ trọng tâm năm 2018
Năm 2018, KVT đặt ra các nhiệm vụ trọng tâm: Bảo đảm an ninh, an toàn cho các hoạt động của hệ thống công trình khí; phối hợp với Công ty DAK trong quá trình triển khai thi công Dự án Nâng cao hệ số thu hồi LPG tại GPP Dinh Cố đưa dự án vào vận hành đảm bảo an toàn, chất lượng; tiếp nhận 100% lượng khí ẩm Cửu Long vào bờ để sản xuất LPG, condensate và khí khô; tối ưu tiếp nhận nguồn khí ẩm NCS cấp bù để gia tăng sản lượng LPG, condensate và khí khô; thực hiện, kiểm soát chặt chẽ công tác BDSC; tiếp tục xây dựng và đưa vào áp dụng hệ thống quản trị nguồn nhân lực một cách thực chất và hiệu quả...
Tiếp nối những thành quả đã đạt được, đồng thời nỗ lực từng bước khắc phục, cải thiện những điểm còn hạn chế, phát huy những thế mạnh, toàn thể CBCNV KVT đang thể hiện quyết tâm sẽ cùng nhau cố gắng hoàn thành tốt những mục tiêu, nhiệm vụ trong năm 2018.
Mai Phương
- PTSC M&C khẳng định năng lực vươn ra biển lớn
- Tập trung cho thị trường ngoài
- Cửu Long JOC quyết tâm cho dòng khí đầu tiên vào quý IV/2021
- Nhà thầu xây lắp hàng đầu
- Hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ xử lý vùng cận đáy giếng
- Thầy và trò PVMTC trên công trường
- PVTrans khẳng định vị thế trên thị trường vận tải biển
- Phát hiện dầu trong móng mỏ Bạch Hổ
- Một năm nhìn lại
- Đưa khí vào bờ - thành quả lao động sáng tạo quan trọng của Vietsovpetro
- Vietsovpetro Gas kỷ niệm mốc son 50 tỷ m3 khí
- Nhân sự vận hành Nhà máy NPK Phú Mỹ đã sẵn sàng!
- Luôn sáng ngọn lửa trí tuệ Dầu khí
- Đoàn VPI tổ chức chương trình đào tạo thực địa tại Tây Bắc
- PVMR quyết liệt tái cơ cấu
- Tín hiệu khả quan

markdown:
# Dấu ấn thành công 2017
11:05 | 19/12/2017
**Những kết quả nổi bật**
Công ty đã hoàn thành chỉ tiêu sản lượng LPG cả năm 2017 trước 79 ngày (vào ngày 14-10-2017); hoàn thành chỉ tiêu sản lượng condensate trước 102 ngày (ngày 20-9-2017); hoàn thành doanh thu dịch vụ trước 102 ngày (ngày 20-9-2017); tổng doanh thu đạt 541,3 tỉ đồng (ngày 20-11-2017) so với kế hoạch năm 2017 là 377,7 tỉ đồng.
An ninh - an toàn trên toàn bộ các công trình khí do KVT quản lý đều được bảo đảm. Tính đến tháng 12-2017, KVT không để xảy ra tai nạn lao động phải nghỉ việc. Đây cũng là năm thứ 19 liên tục vận hành an toàn kể từ khi KVT đưa Nhà máy Xử lý khí Dinh Cố và Kho cảng Thị Vải vào hoạt động. Công ty đã thực hiện, kiểm soát chặt chẽ công tác bảo dưỡng sửa chữa (BDSC) trong năm: Hoàn thành 100% công việc BDSC ngăn ngừa, kiểm định, hiệu chuẩn, BDSC thường xuyên và 95% công việc BDSC đột xuất; duy trì chứng chỉ an toàn vận hành cho các công trình khí được giao quản lý, trong đó các công trình đều được duy trì chứng chỉ đăng kiểm quốc tế.
|
|![]()
|Bảo dưỡng Nhà máy Xử lý khí Dinh Cố|
Phong trào sáng kiến, cải tiến kỹ thuật hợp lý hóa sản xuất cũng là điểm sáng trong năm 2017 của KVT. Công ty tiếp tục khuyến khích các tổ chuyên gia của đơn vị để sớm đánh giá các ý tưởng của CBCNV, từ đó đề xuất Ban Giám đốc các ý tưởng khả thi để triển khai, gây dựng thành những sáng kiến, sáng tạo có chất lượng và được thử nghiệm trong thực tế. Trong năm 2017, KVT có 27 sáng kiến cải tiến được công nhận tại công ty. Trong đó, 11 sáng kiến có ý nghĩa lớn về mặt kinh tế, kỹ thuật được trình lên Hội đồng PV GAS xem xét. Các sáng kiến đã góp phần làm lợi khoảng 108 tỉ đồng. Trong đó, sáng kiến “Giải pháp chống ngập lỏng đỉnh tháp C-05” có ý nghĩa lớn về mặt kinh tế, mang lại lợi nhuận khoảng 66 tỷ đồng (chỉ tính riêng trong năm 2017).
**Nâng cao năng lực quản trị**
Năm 2017, KVT tiếp tục tăng cường phân cấp, phân quyền cho ban quản đốc, trưởng các bộ phận trong công ty; nâng cao vai trò trách nhiệm của cán bộ quản lý; cải thiện công tác lập và theo dõi thực hiện kế hoạch hằng tháng. Định kỳ 2 tuần/lần, công ty tổ chức họp giao ban và giám đốc công ty làm việc với toàn thể CBCNV của một bộ phận, nhằm tháo gỡ các vướng mắc, đẩy nhanh tiến độ, cải tiến chất lượng công việc, giải đáp các tâm tư và truyền thông định hướng phát triển của công ty.
Nhờ đó, hệ thống quản trị KVT không ngừng được cải tiến; nhận diện được các vấn đề bất cập và triển khai các giải pháp tổng thể để cải tiến một cách căn bản theo hướng: Tập trung hơn vào quản lý chất lượng, nhằm cải tiến các quá trình và tăng cường tính phục vụ (hướng tới khách hàng), giảm bớt các thủ tục giấy tờ hình thức, không cần thiết; nâng cao tính hiệu lực của các văn bản.
KVT đã xây dựng bước đầu văn hóa doanh nghiệp với 3 giá trị cốt lõi “Kết nối - Văn minh - Trách nhiệm”, giúp CBCNV nhìn thấy rõ sứ mệnh, tầm nhìn, giá trị cốt lõi của tập thể và những chuẩn mực hành vi mà các cá nhân phải cam kết thực hiện để tạo nền móng phát triển bền vững cho toàn công ty. Trong đó, tập thể lãnh đạo, cán bộ quản lý là những người tiên phong, gương mẫu, truyền lửa và tạo động lực cho nhân viên, xây dựng môi trường làm việc tốt, mở rộng bầu không khí dân chủ để người lao động được đóng góp ý kiến vào công việc chung.
Thực hiện đúng tinh thần chỉ đạo của Đảng ủy KVT “Con người là trung tâm, văn hóa là nền tảng”, KVT luôn ưu tiên, tập trung công tác phát triển nguồn nhân lực: Đào tạo đội ngũ cán bộ thật sự chuyên nghiệp, sử dụng đúng người đúng việc, tạo áp lực cạnh tranh để phát triển, mạnh dạn đưa ra các tiêu chuẩn và kiên quyết áp dụng, mạnh dạn xử lý những trường hợp yếu kém về năng lực, thái độ hoặc đi ngược lại với văn hóa doanh nghiệp của công ty... Vai trò của công đoàn, đoàn thanh niên, cựu chiến binh, nữ công… được nhấn mạnh và tạo điều kiện nhằm phát huy tinh thần đoàn kết, vì người lao động. Các cuộc vận động rèn luyện tu dưỡng đạo đức, phát triển tri thức, tăng cường thể lực được phát động liên tục và song hành với hoạt động sản xuất kinh doanh, trở thành những tiêu chuẩn đánh giá lao động vừa nghiêm minh, vừa sâu sắc.
**Nhiệm vụ trọng tâm năm 2018**
Năm 2018, KVT đặt ra các nhiệm vụ trọng tâm: Bảo đảm an ninh, an toàn cho các hoạt động của hệ thống công trình khí; phối hợp với Công ty DAK trong quá trình triển khai thi công Dự án Nâng cao hệ số thu hồi LPG tại GPP Dinh Cố đưa dự án vào vận hành đảm bảo an toàn, chất lượng; tiếp nhận 100% lượng khí ẩm Cửu Long vào bờ để sản xuất LPG, condensate và khí khô; tối ưu tiếp nhận nguồn khí ẩm NCS cấp bù để gia tăng sản lượng LPG, condensate và khí khô; thực hiện, kiểm soát chặt chẽ công tác BDSC; tiếp tục xây dựng và đưa vào áp dụng hệ thống quản trị nguồn nhân lực một cách thực chất và hiệu quả...
Tiếp nối những thành quả đã đạt được, đồng thời nỗ lực từng bước khắc phục, cải thiện những điểm còn hạn chế, phát huy những thế mạnh, toàn thể CBCNV KVT đang thể hiện quyết tâm sẽ cùng nhau cố gắng hoàn thành tốt những mục tiêu, nhiệm vụ trong năm 2018.
|KVT đã xây dựng bước đầu văn hóa doanh nghiệp với 3 giá trị cốt lõi “Kết nối - Văn minh - Trách nhiệm”, giúp CBCNV nhìn thấy rõ sứ mệnh, tầm nhìn, giá trị cốt lõi của tập thể và những chuẩn mực hành vi mà các cá nhân phải cam kết thực hiện.|**Mai Phương**
-
[PTSC M&C khẳng định năng lực vươn ra biển lớn](http://petrovietnam.petrotimes.vn/ptsc-mc-khang-dinh-nang-luc-vuon-ra-bien-lon-502760.html)
-
[Tập trung cho thị trường ngoài](http://petrovietnam.petrotimes.vn/tap-trung-cho-thi-truong-ngoai-502702.html)
-
[Cửu Long JOC quyết tâm cho dòng khí đầu tiên vào quý IV/2021](http://petrovietnam.petrotimes.vn/cuu-long-joc-quyet-tam-cho-dong-khi-dau-tien-vao-quy-iv2021-502669.html)
-
[Nhà thầu xây lắp hàng đầu](http://petrovietnam.petrotimes.vn/nha-thau-xay-lap-hang-dau-502681.html)
-
[Hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ xử lý vùng cận đáy giếng](http://petrovietnam.petrotimes.vn/hoan-thanh-xuat-sac-nhiem-vu-xu-ly-vung-can-day-gieng-502588.html)
-
[Thầy và trò PVMTC trên công trường](http://petrovietnam.petrotimes.vn/thay-va-tro-pvmtc-tren-cong-truong-502182.html)
-
[PVTrans khẳng định vị thế trên thị trường vận tải biển](http://petrovietnam.petrotimes.vn/pvtrans-khang-dinh-vi-the-tren-thi-truong-van-tai-bien-502176.html)
-
[Phát hiện dầu trong móng mỏ Bạch Hổ](http://petrovietnam.petrotimes.vn/phat-hien-dau-trong-mong-mo-bach-ho-502484.html)
-
[Một năm nhìn lại](http://petrovietnam.petrotimes.vn/mot-nam-nhin-lai-502485.html)
-
[Đưa khí vào bờ - thành quả lao động sáng tạo quan trọng của Vietsovpetro](http://petrovietnam.petrotimes.vn/dua-khi-vao-bo-thanh-qua-lao-dong-sang-tao-quan-trong-cua-vietsovpetro-502266.html)
-
[Vietsovpetro Gas kỷ niệm mốc son 50 tỷ m3 khí](http://petrovietnam.petrotimes.vn/vietsovpetro-gas-ky-niem-moc-son-50-ty-m3-khi-502291.html)
-
[Nhân sự vận hành Nhà máy NPK Phú Mỹ đã sẵn sàng!](http://petrovietnam.petrotimes.vn/nhan-su-van-hanh-nha-may-npk-phu-my-da-san-sang-502050.html)
-
[Luôn sáng ngọn lửa trí tuệ Dầu khí](http://petrovietnam.petrotimes.vn/luon-sang-ngon-lua-tri-tue-dau-khi-502052.html)
-
[Đoàn VPI tổ chức chương trình đào tạo thực địa tại Tây Bắc](http://petrovietnam.petrotimes.vn/doan-vpi-to-chuc-chuong-trinh-dao-tao-thuc-dia-tai-tay-bac-502074.html)
-
[PVMR quyết liệt tái cơ cấu](http://petrovietnam.petrotimes.vn/pvmr-quyet-liet-tai-co-cau-501797.html)
-
[Tín hiệu khả quan](http://petrovietnam.petrotimes.vn/tin-hieu-kha-quan-501790.html)

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Cache-Control: max-age=600, private, must-revalidate