text:
“NGƯỜI LÀ THẬT. PHẢI THẬT VỚI NGƯỜI”
( 30-06-2014 - 11:55 AM ) - Lượt xem: 723
LTS: Năm 1956 có thể nói là một năm đặc biệt với Nguyễn Huy Tưởng. Năm ấy ông đề ra khá nhiều kế hoạch sáng tác, nhưng đều không thực hiện được. Rút cục ông chỉ viết được một bài ngắn – và đó chính là tùy bút Một ngày chủ nhật. Tác phẩm này quả là ngắn so với những vở kịch, tiểu thuyết bề thế của Nguyễn Huy Tưởng, nhưng có vị trí không hề thua kém trong sự nghiệp sáng tác của ông, bởi đây là một tác phẩm hiếm hoi, nếu không muốn nói là duy nhất mà ở đó, nhà văn đóng vai trò là người phản biện xã hội. Chúng ta có thể tìm thấy sự tương đồng về ý thức nói thật, viết thật của Nguyễn Huy Tưởng trong những trang tùy bút đó và đoạn nhật ký sau đây mà chúng tôi xin trân trọng giới thiệu cùng bạn đọc – Những dòng nhật ký đầy tâm huyết của nhà văn được viết vào tháng 6 năm 1956, cách đây vừa đúng 58 năm, với câu kết để đời: “Người là thật. Phải thật với người.”
1-6-1956
Thăm trại thiếu nhi ở Bách thảo. ít màu sắc. Còn ít trò chơi cho các em. Hiền(1) được đi trại đó về rất vui. Được gặp Bác, gặp bố.
Thảo luận về tư tưởng Mác về nghệ thuật. Đả cái quan niệm “phục vụ kịp thời” nó đã làm cho bao nhiêu sáng tác không thực hiện được trong kháng chiến. Và thấy nao nao tiếc cả một quãng thời gian trống rỗng, lãng phí.
*
* *
Đ.Đ.H.: điển hình của một kẻ ambitieux [tham vọng], coi có thể đem cái “chính trị” của mình thay thế cho tài năng, anh ta thay được cả Nguyễn Xuân Khoát, Thế Lữ: những người này lại rất khiêm tốn.
*
* *
Đuổi theo đề tài phục vụ kịp thời rút cục lúc nào cũng chậm. Cương quyết chống lại. Chỉ biểu hiện những tình cảm, nguyện vọng của thời đại, nói lên trưởng thành của dân tộc, và cái lớn lao của cách mạng. Cương quyết không đi vào những chi tiết vụn vặt, và nhất là những cái “mới” mà mình không nắm được.
Tác phẩm không khô khan, mà ùa vào đây gió, nắng, tình yêu, tình bạn, hơi thở của con người, hương thơm của hoa bưởi, cái khăn nhung của cô thiếu nữ.
2-6-1956
Công đoàn Hội Văn nghệ Việt Nam tổ chức Lễ thiếu nhi quốc tế. Kẹo bánh cho các em. Làm xiếc cho các em xem.
Tối: một đoàn nữ thanh niên lao xe đạp đi vun vút. Cái chổi dựng ngược sau yên. Họ hát. Họ đi làm vệ sinh.
Ngồi nhà đọc Le chemin des tourments [Con đường đau khổ]. Tác phẩm lôi cuốn. A. Tolstoi thật là nắm cuộc sống, hiểu cuộc sống, thể hiện bằng văn chương sắc bén, sinh động. Cảm thấy mình đuối. Muốn đi vào thực tế. Xa thực tế quá.
7-6-1956
Chuẩn bị Đại hội Văn nghệ toàn quốc. [Văn nghệ sĩ] Hà Nội thắc mắc về tiêu chuẩn hội viên. Thụy An phê bình lãnh đạo: đòi được học tập, đòi được biết tin tức. Mộng Sơn không đi họp, thắc mắc vì không xin được vào Hội. Phùng Quán muốn đả kích cá nhân - giải thưởng không dân chủ.
Nhiều người vin vào Đại hội 20 [Đảng Cộng sản Liên Xô]. Cho là lãnh đạo có nhiều khuyết điểm, nay phải chiều họ.
Xem phim M. Gorki. Cuộc sống phong phú của nhà văn. Tình yêu mãnh liệt vào cuộc sống. Tình yêu công lý. Nhà văn: bó đuốc soi đường cho những người cùng khổ. Và cuộc sống ăm ắp, đầy tràn, đáng nâng niu, trân trọng từng điểm nhỏ của cuộc sống. Cái lẽ sống cao quí. Nâng mãi tâm hồn anh lên cho ngang với cuộc sống. Cúi đầu trước cuộc sống, dù đấy là một cuộc sống tầm thường, một mảnh con của cuộc sống, cuộc sống của cả những loài súc vật, như con mèo trong tay người gác cổng Tatar.
Ôi, những người bình dị, những người tầm thường nhất của cuộc đời, chính các người đẩy cuộc sống đi trong cái phẳng lặng rất phong phú của hằng ngày. Không viết một tác phẩm nào không rọi ánh sáng của những tâm hồn giản dị ấy vào cuộc đời. Cuộc đời lặng lẽ mới đáng quí biết bao, cuộc đời bên trong mới đẹp làm sao. Không day tay mắm miệng, không phô trương kêu gào, không hùng hồn rỗng tuếch. Cuộc đời bình thường mà vĩ đại, là hơi ấm của cuộc sống. Phản ánh những cuộc đời ấy, với cái giá trị nhân đạo của nó. Hãy trân trọng từng hơi thở, từng ngọn lá, giọt nước, từng mớ tóc, nét răn của nhân vật. Đoạn tuyệt với tất cả những cái gì giả tạo.
Phải đưa vào tác phẩm tiếng nói bình dị của cuộc sống, chân lý thông thường của cuộc sống, mà rất cao siêu. Tư tưởng phải ánh lên trong tác phẩm. Nói với cuộc sống một cái gì. Đừng có nghe và trông thôi, mà phải nói.
Khó chịu vô cùng là những ý kiến phê bình của người ta đối với một tác phẩm văn nghệ. Chưa nói hay dở gì, người ta trước hết đòi bổ sung vào tác phẩm những cái này cái khác, họ nói tác phẩm thiếu cái này, thiếu cái kia. Hãy suy nghĩ, hỡi các nhà phê bình kỳ cục ấy. Tác phẩm là một mảnh của cuộc sống, là sự sống. Nó là một con người. Hãy nhận xét con người ấy thế nào, chứ đừng đòi thêm người phải có bốn tay, mười mắt!
8-6-1956
Muốn viết một truyện về Căn cứ địa kháng chiến. Truyện người mẹ. Kịch về đấu tranh cũ mới. Nhạc kịch Chú Cuội.
Mưa sốt ruột. Hại mầu, hại lúa chiêm. Mưa sớm như mưa thu. Ngồi với mấy anh em trong nhà giải khát, chờ mưa, nhìn ra Hồ Gươm mờ mờ, mà nước lặng sáng như gương. Hồ Gươm sao mà đẹp.
8-6-1956 (?)
Uyên(2) cầu tiến bộ. Buổi trưa đi học văn hóa. Thêm yêu thương vợ. Uyên trách chồng hay gắt. Xưng với con là tao.
Gia đình không có trật tự. Trẻ con thờ ơ với mọi việc. Không biết thu dọn.
Đi với Chế Lan Viên. Hồ Gươm lặng thầm. Chung quanh, đèn điện mờ mờ. Thành phố không vui. Có cái tự hào của chủ nhân, nhưng không có cái say sưa, cái gọi là chắp cánh. Không có cái thú đi xem chiếu bóng, đi thưởng thức một món ăn. Không có cái vẻ thơ của cuộc sống. Sách ra đời, không có một tiếng vang. Cảm thấy không có cái vui tươi. Nặng nề công thức. Quan hệ cũ mất. Quan hệ mới chưa có. Phẳng lặng, nhạt nhẽo. Đứa trẻ đi học, không dạy cho nó mỹ cảm, mà nhồi. Học những bài thời sự khô khan: đón bác Mi cai ăng(3), v.v... Người phụ nữ chẳng thấy mình trong tác phẩm. Các tình cảm con người bị chìm trong những sự việc, những công tác. Một màu xám. Chế độ của ta không phải thế này. Phải chỉnh đốn nó, làm cho nó thật tươi vui.
Kiểm điểm lại 10 năm kháng chiến, tác phẩm văn học không được là bao. Mà cũng chỉ là kể sự việc, không có tư tưởng, không có vấn đề, không có những bài học gì cho tâm hồn. Mỗi nhà văn phải có một thế giới quan, trong ấy sống những nhân vật của mình. Quan niệm phục vụ kịp thời, nó đã lãng phí bao nhiêu tài năng, dẫn đến biết bao những tác phẩm vô giá trị, những nghệ sĩ cơ hội. Thậm chí cá tính của một người nghệ sĩ không còn. Một thứ nghệ thuật chung chung, giống nhau, không có khía nhìn, khía cảm, khía suy nghĩ của người tác giả. Công thức lạ lùng. Phải vứt những chữ kịp thời tai hại kia đi. Để cho nghệ sĩ có thì giờ mà suy nghĩ, mơ mộng, đuổi theo những đề tài của mình, phát triển cái cá tính của mình, nêu những vấn đề của cuộc sống. Mà phải có bản sắc, phải có cái điệu tâm hồn của mình. Người ta đang thắc mắc, đang chuyển, đang có nhiều chuyện cần giải đáp. Hãy giải đáp cho cuộc đời, cho cuộc sống. Nhà văn phải là một nhà tư tưởng bằng nhân vật, bằng hình ảnh. Không phải chỉ là phản ánh, mà còn là tổng kết, là soi sáng. Đừng viết cái gì nó không soi sáng cho con người, cho xã hội. Cầm lấy cái thìa khóa của nghệ thuật mà mở cửa ra cái mênh mông của cuộc sống. Tác phẩm hãy đem theo ánh sáng, hơi thở, gió lộng và hương thơm. Và đừng viết cái gì không có thơ, khô khan, vô vị. Hãy làm nhạy các giác quan của người, gây mỹ cảm. Suy nghĩ, suy nghĩ, và suy nghĩ. Đừng thờ ơ với một cuộc sống dù nhỏ.
10-6-1956
Oi bức. Không khí rất khó chịu.
Khi người ta không tự giác, thì mất tự do. Người đưa ý kiến, nhắc nhở chỉ là mệnh lệnh chủ quan.
Quan hệ hành chính bao giờ cũng khó chịu. Quan hệ tư tưởng, quan hệ nghiệp vụ mới thoải mái. Trong văn nghệ, việc này càng rõ.
11-6-1956
Xem vở kịch Nọc rắn của Bửu Tiến. Chán quá. Đúng là kỹ thuật không giải quyết được vấn đề gì. Vở kịch không giải đáp được một thắc mắc nào của con người.
Họ coi thường nghệ sĩ quá. Công đoàn Vụ nghệ thuật họp xong, giải tán; anh chị em tản ra ngoài phố, uống nước ở một cái thùng to. Khánh Vân(4) ra đứng vẩn vơ ở bờ hồ để uống nước mía. Trông rõ là bệ rạc. Họ không chú trọng nhân phẩm con người. Họ không chú trọng đời sống riêng của người ta. Làm nhà, họ chỉ theo một số nguyên tắc cứng đờ: không nghĩ đến gia đình người cán bộ. Vừa đây, Hồ Chủ tịch đến thăm khu nhà công nhân viên, có hỏi sao không có chỗ cho gia đình anh em, họ mới lại cuống lên. Thơ lại.
Phụ nữ không được chăm sóc. Một nghệ sĩ như Khánh Vân, không có một buồng riêng.
14-6-1956
Không thoải mái với Yến Lan. Gắt gỏng. Cần bình tĩnh, ôn tồn. Đấy vẫn là bí quyết của cảm tình và thắng lợi.
Nhận xét: Những người trung gian phần lớn là bị địch lợi dụng, và phần lớn là hại đến thân. Họ muốn an thân, nhưng chính họ lại chết vì cái tâm lý cầu an của họ.
16-6-1956
Làm chương trình sáng tác. Theo đuổi đề tài Chú Cuội và Truyện một người mẹ, lấy gia đình chị Cúc làm nòng cốt.
Thắng còm quá. Lo cho con. Lầm lì quá với con gái. Buồn vì chúng nó học dốt. Hối hận đã chẳng trông nom học hành cho con cái. Hòa(5) có nhiều tính tốt. Không giận ai. Bố gắt, mẹ mắng, nhưng rồi lại quên ngay. Sát bố, và mong mỏi sự ân cần vuốt ve của bố, nhưng bố lạnh lùng!
Chuẩn bị Đại hội Văn nghệ toàn quốc. Nghe thắc mắc của anh chị em văn, thơ. Đả kích lãnh đạo của Hội lung tung. Bất mãn vì giải thưởng, tập trung thắc mắc vào Ngôi sao. Động cơ xây dựng thì ít, mà ghen tị, thì nhiều. Qua những cuộc phát hiện thắc mắc, thấy rõ trình độ những người làm văn ở nước mình sao mà thấp kém. Ít băn khoăn về sáng tác, nhất là về trách nhiệm, nhiệm vụ người nhà văn trước nhân dân, trước cuộc sống, đối với con người, đối với vấn đề phục vụ, xây dựng tâm hồn. Nổi lên vẫn chỉ là vấn đề kèn cựa, ghét nhau, dìm nhau, bới lông tìm vết, soi mói, đả kích. Không khí của làng văn sao mà buồn và thảm. Chờ đợi một người có những ý kiến cao quí về sứ mạng nhà văn không có. Chưa có ai tự trách tâm hồn kém, nghệ thuật non, tư tưởng tầm thường, mà chỉ suy bì về vấn đề xuất bản hay không xuất bản. Làm sao mà có tác phẩm tốt được trên cái cơ sở hèn hạ ấy? Vươn lên. Vươn lên. Trút lại những cái gì là cạnh tranh bẩn thỉu. Nhân dân ta nặng quá những tàn tích tư sản, đế quốc, phong kiến. Không phải chỉ ở trên lĩnh vực văn nghệ, mà ở tất cả các cơ quan đoàn thể khác, tư tưởng bao trùm là địa vị, là háo danh. Nhân dân ta ơi! Sao mà người nặng nhọc thế. Ta thấy rõ tính người tự ái, tự ái đến thành bệnh tật. Nó làm cho tinh thần trách nhiệm, tính tự trọng bị sút kém rất nhiều. Đẹp biết bao một người lính vô danh hi sinh cho sự nghiệp cách mạng. Phải đả cái tệ tư tưởng địa vị, háo danh. Trong văn nghệ, mệt vô cùng là những lời ong tiếng ve, những lời nói xấu. Phải chăng là tàn dư của tính nô lệ? Phải cao quí, hỡi nhà văn.
Viết thư cho ông Hồ Viết Thắng(6) để xin gặp. Không trả lời. Rất khó chịu. Không thể vì lý do là một Trung ủy mà có quyền bất lịch sự. Cái hiện tượng xu phụng người trên, khinh kẻ dưới, cái hiện tượng vô lễ rất nặng trong Đảng.
Làm cách mạng là để giải phóng con người, là để nâng cao phẩm giá con người. Nhưng hiện nay trong Đảng phẩm giá con người chưa được tôn trọng, quyền lợi con người không được đảm bảo. Cán bộ là người làm việc nhiều nhất lại là cái thứ người mà người ta coi nhẹ, ít chú trọng.
Phải yêu thương quần chúng ngay khi họ chửi mình. Phải tin vào khả năng đoàn kết của nhân dân, của anh em ngay trong những ngày mâu thuẫn nhất. Phải tin ở khả năng tiến bộ của mình ngay những khi còn đuối. Một nghề nghiệp cao quí biết bao là nghề viết văn. Đưa lại cho đời một bó đuốc, không to thì nhỏ. Biểu hiện những tư tưởng cao thượng, làm cho con người thương nhau, hiểu nhau, tới với nhau, chọc thủng cái màn dối trá do cái thủ đoạn tuyên truyền rất đểu của đế quốc, con người nhìn thấy nhau, ôm lấy nhau. Đẹp vô cùng. Và phấn khởi vô cùng. Nghề gì cũng đẹp, miễn đấy là một nghề. Nhưng có cái nghề nào thú vị hơn nghề văn, nó lấy nguyên liệu chính là con người, một cái gì đẹp nhất, toàn diện nhất, kỳ diệu nhất của sự sáng tạo?
Đừng viết cái gì sai với sự thực của con người, dù là dưới hình thức phục vụ. Người là thật. Phải thật với người.
---------------
(1) Con gái đầu của tác giả.
(2) Bà Trịnh Thị Uyên, người bạn đời của nhà văn.
(3) A.I. Mikoyan (1895-1970), Ủy viên Bộ Chính trị Đảng Cộng sản Liên Xô, Phó Chủ tịch thứ nhất Hội đồng Bộ trưởng Liên Xô, sang thăm Việt Nam hồi đầu tháng 4/1956.
(4) Nữ ca sĩ, nổi tiếng với ca khúc Bài ca hy vọng của Văn Ký.
(5) Tên gọi trong nhà của Nguyễn Dục Tú, con gái thứ tư của tác giả (được đặt tên theo tên làng).
(6) Cán bộ Trung ương, một trong những người trực tiếp điều hành Cải cách ruộng đất.

markdown:
## “NGƯỜI LÀ THẬT. PHẢI THẬT VỚI NGƯỜI”
( 30-06-2014 - 11:55 AM ) - Lượt xem: 723
LTS: Năm 1956 có thể nói là một năm đặc biệt với Nguyễn Huy Tưởng. Năm ấy ông đề ra khá nhiều kế hoạch sáng tác, nhưng đều không thực hiện được. Rút cục ông chỉ viết được một bài ngắn – và đó chính là tùy bút Một ngày chủ nhật. Tác phẩm này quả là ngắn so với những vở kịch, tiểu thuyết bề thế của Nguyễn Huy Tưởng, nhưng có vị trí không hề thua kém trong sự nghiệp sáng tác của ông, bởi đây là một tác phẩm hiếm hoi, nếu không muốn nói là duy nhất mà ở đó, nhà văn đóng vai trò là người phản biện xã hội. Chúng ta có thể tìm thấy sự tương đồng về ý thức nói thật, viết thật của Nguyễn Huy Tưởng trong những trang tùy bút đó và đoạn nhật ký sau đây mà chúng tôi xin trân trọng giới thiệu cùng bạn đọc – Những dòng nhật ký đầy tâm huyết của nhà văn được viết vào tháng 6 năm 1956, cách đây vừa đúng 58 năm, với câu kết để đời: “Người là thật. Phải thật với người.”
**1-6-1956**
Thăm trại thiếu nhi ở Bách thảo. ít màu sắc. Còn ít trò chơi cho các em. Hiền
(1) được đi trại đó về rất vui. Được gặp Bác, gặp bố.
Thảo luận về tư tưởng Mác về nghệ thuật. Đả cái quan niệm “phục vụ kịp thời” nó đã làm cho bao nhiêu sáng tác không thực hiện được trong kháng chiến. Và thấy nao nao tiếc cả một quãng thời gian trống rỗng, lãng phí.
*
* *
Đ.Đ.H.: điển hình của một kẻ ambitieux [tham vọng], coi có thể đem cái “chính trị” của mình thay thế cho tài năng, anh ta thay được cả Nguyễn Xuân Khoát, Thế Lữ: những người này lại rất khiêm tốn.
*
* *
Đuổi theo đề tài phục vụ kịp thời rút cục lúc nào cũng chậm. Cương quyết chống lại. Chỉ biểu hiện những tình cảm, nguyện vọng của thời đại, nói lên trưởng thành của dân tộc, và cái lớn lao của cách mạng. Cương quyết không đi vào những chi tiết vụn vặt, và nhất là những cái “mới” mà mình không nắm được.
Tác phẩm không khô khan, mà ùa vào đây gió, nắng, tình yêu, tình bạn, hơi thở của con người, hương thơm của hoa bưởi, cái khăn nhung của cô thiếu nữ.
**2-6-1956**
Công đoàn Hội Văn nghệ Việt Nam tổ chức Lễ thiếu nhi quốc tế. Kẹo bánh cho các em. Làm xiếc cho các em xem.
Tối: một đoàn nữ thanh niên lao xe đạp đi vun vút. Cái chổi dựng ngược sau yên. Họ hát. Họ đi làm vệ sinh.
Ngồi nhà đọc
*Le chemin des tourments [Con đường đau khổ]*. Tác phẩm lôi cuốn. A. Tolstoi thật là nắm cuộc sống, hiểu cuộc sống, thể hiện bằng văn chương sắc bén, sinh động. Cảm thấy mình đuối. Muốn đi vào thực tế. Xa thực tế quá.
**7-6-1956**
Chuẩn bị Đại hội Văn nghệ toàn quốc. [Văn nghệ sĩ] Hà Nội thắc mắc về tiêu chuẩn hội viên. Thụy An phê bình lãnh đạo: đòi được học tập, đòi được biết tin tức. Mộng Sơn không đi họp, thắc mắc vì không xin được vào Hội. Phùng Quán muốn đả kích cá nhân - giải thưởng không dân chủ.
Nhiều người vin vào Đại hội 20 [Đảng Cộng sản Liên Xô]. Cho là lãnh đạo có nhiều khuyết điểm, nay phải chiều họ.
Xem phim M. Gorki. Cuộc sống phong phú của nhà văn. Tình yêu mãnh liệt vào cuộc sống. Tình yêu công lý. Nhà văn: bó đuốc soi đường cho những người cùng khổ. Và cuộc sống ăm ắp, đầy tràn, đáng nâng niu, trân trọng từng điểm nhỏ của cuộc sống. Cái lẽ sống cao quí. Nâng mãi tâm hồn anh lên cho ngang với cuộc sống. Cúi đầu trước cuộc sống, dù đấy là một cuộc sống tầm thường, một mảnh con của cuộc sống, cuộc sống của cả những loài súc vật, như con mèo trong tay người gác cổng Tatar.
Ôi, những người bình dị, những người tầm thường nhất của cuộc đời, chính các người đẩy cuộc sống đi trong cái phẳng lặng rất phong phú của hằng ngày. Không viết một tác phẩm nào không rọi ánh sáng của những tâm hồn giản dị ấy vào cuộc đời. Cuộc đời lặng lẽ mới đáng quí biết bao, cuộc đời bên trong mới đẹp làm sao. Không day tay mắm miệng, không phô trương kêu gào, không hùng hồn rỗng tuếch. Cuộc đời bình thường mà vĩ đại, là hơi ấm của cuộc sống. Phản ánh những cuộc đời ấy, với cái giá trị nhân đạo của nó. Hãy trân trọng từng hơi thở, từng ngọn lá, giọt nước, từng mớ tóc, nét răn của nhân vật. Đoạn tuyệt với tất cả những cái gì giả tạo.
Phải đưa vào tác phẩm tiếng nói bình dị của cuộc sống, chân lý thông thường của cuộc sống, mà rất cao siêu. Tư tưởng phải ánh lên trong tác phẩm. Nói với cuộc sống một cái gì. Đừng có nghe và trông thôi, mà phải nói.
Khó chịu vô cùng là những ý kiến phê bình của người ta đối với một tác phẩm văn nghệ. Chưa nói hay dở gì, người ta trước hết đòi bổ sung vào tác phẩm những cái này cái khác, họ nói tác phẩm thiếu cái này, thiếu cái kia. Hãy suy nghĩ, hỡi các nhà phê bình kỳ cục ấy. Tác phẩm là một mảnh của cuộc sống, là sự sống. Nó là một con người. Hãy nhận xét con người ấy thế nào, chứ đừng đòi thêm người phải có bốn tay, mười mắt!
**8-6-1956**
Muốn viết một truyện về Căn cứ địa kháng chiến. Truyện người mẹ. Kịch về đấu tranh cũ mới. Nhạc kịch Chú Cuội.
Mưa sốt ruột. Hại mầu, hại lúa chiêm. Mưa sớm như mưa thu. Ngồi với mấy anh em trong nhà giải khát, chờ mưa, nhìn ra Hồ Gươm mờ mờ, mà nước lặng sáng như gương. Hồ Gươm sao mà đẹp.
**8-6-1956 (?)**
Uyên
(2) cầu tiến bộ. Buổi trưa đi học văn hóa. Thêm yêu thương vợ. Uyên trách chồng hay gắt. Xưng với con là tao.
Gia đình không có trật tự. Trẻ con thờ ơ với mọi việc. Không biết thu dọn.
Đi với Chế Lan Viên. Hồ Gươm lặng thầm. Chung quanh, đèn điện mờ mờ. Thành phố không vui. Có cái tự hào của chủ nhân, nhưng không có cái say sưa, cái gọi là chắp cánh. Không có cái thú đi xem chiếu bóng, đi thưởng thức một món ăn. Không có cái vẻ thơ của cuộc sống. Sách ra đời, không có một tiếng vang. Cảm thấy không có cái vui tươi. Nặng nề công thức. Quan hệ cũ mất. Quan hệ mới chưa có. Phẳng lặng, nhạt nhẽo. Đứa trẻ đi học, không dạy cho nó mỹ cảm, mà nhồi. Học những bài thời sự khô khan: đón bác Mi cai ăng
(3), v.v... Người phụ nữ chẳng thấy mình trong tác phẩm. Các tình cảm con người bị chìm trong những sự việc, những công tác. Một màu xám. Chế độ của ta không phải thế này. Phải chỉnh đốn nó, làm cho nó thật tươi vui.
Kiểm điểm lại 10 năm kháng chiến, tác phẩm văn học không được là bao. Mà cũng chỉ là kể sự việc, không có tư tưởng, không có vấn đề, không có những bài học gì cho tâm hồn. Mỗi nhà văn phải có một thế giới quan, trong ấy sống những nhân vật của mình. Quan niệm phục vụ kịp thời, nó đã lãng phí bao nhiêu tài năng, dẫn đến biết bao những tác phẩm vô giá trị, những nghệ sĩ cơ hội. Thậm chí cá tính của một người nghệ sĩ không còn. Một thứ nghệ thuật chung chung, giống nhau, không có khía nhìn, khía cảm, khía suy nghĩ của người tác giả. Công thức lạ lùng. Phải vứt những chữ kịp thời tai hại kia đi. Để cho nghệ sĩ có thì giờ mà suy nghĩ, mơ mộng, đuổi theo những đề tài của mình, phát triển cái cá tính của mình, nêu những vấn đề của cuộc sống. Mà phải có bản sắc, phải có cái điệu tâm hồn của mình. Người ta đang thắc mắc, đang chuyển, đang có nhiều chuyện cần giải đáp. Hãy giải đáp cho cuộc đời, cho cuộc sống. Nhà văn phải là một nhà tư tưởng bằng nhân vật, bằng hình ảnh. Không phải chỉ là phản ánh, mà còn là tổng kết, là soi sáng. Đừng viết cái gì nó không soi sáng cho con người, cho xã hội. Cầm lấy cái thìa khóa của nghệ thuật mà mở cửa ra cái mênh mông của cuộc sống. Tác phẩm hãy đem theo ánh sáng, hơi thở, gió lộng và hương thơm. Và đừng viết cái gì không có thơ, khô khan, vô vị. Hãy làm nhạy các giác quan của người, gây mỹ cảm. Suy nghĩ, suy nghĩ, và suy nghĩ. Đừng thờ ơ với một cuộc sống dù nhỏ.
**10-6-1956**
Oi bức. Không khí rất khó chịu.
Khi người ta không tự giác, thì mất tự do. Người đưa ý kiến, nhắc nhở chỉ là mệnh lệnh chủ quan.
Quan hệ hành chính bao giờ cũng khó chịu. Quan hệ tư tưởng, quan hệ nghiệp vụ mới thoải mái. Trong văn nghệ, việc này càng rõ.
**11-6-1956**
Xem vở kịch
*Nọc rắn* của Bửu Tiến. Chán quá. Đúng là kỹ thuật không giải quyết được vấn đề gì. Vở kịch không giải đáp được một thắc mắc nào của con người.
Họ coi thường nghệ sĩ quá. Công đoàn Vụ nghệ thuật họp xong, giải tán; anh chị em tản ra ngoài phố, uống nước ở một cái thùng to. Khánh Vân
(4) ra đứng vẩn vơ ở bờ hồ để uống nước mía. Trông rõ là bệ rạc. Họ không chú trọng nhân phẩm con người. Họ không chú trọng đời sống riêng của người ta. Làm nhà, họ chỉ theo một số nguyên tắc cứng đờ: không nghĩ đến gia đình người cán bộ. Vừa đây, Hồ Chủ tịch đến thăm khu nhà công nhân viên, có hỏi sao không có chỗ cho gia đình anh em, họ mới lại cuống lên. Thơ lại.
Phụ nữ không được chăm sóc. Một nghệ sĩ như Khánh Vân, không có một buồng riêng.
**14-6-1956**
Không thoải mái với Yến Lan. Gắt gỏng. Cần bình tĩnh, ôn tồn. Đấy vẫn là bí quyết của cảm tình và thắng lợi.
Nhận xét: Những người trung gian phần lớn là bị địch lợi dụng, và phần lớn là hại đến thân. Họ muốn an thân, nhưng chính họ lại chết vì cái tâm lý cầu an của họ.
**16-6-1956**
Làm chương trình sáng tác. Theo đuổi đề tài Chú Cuội và Truyện một người mẹ, lấy gia đình chị Cúc làm nòng cốt.
Thắng còm quá. Lo cho con. Lầm lì quá với con gái. Buồn vì chúng nó học dốt. Hối hận đã chẳng trông nom học hành cho con cái. Hòa
(5) có nhiều tính tốt. Không giận ai. Bố gắt, mẹ mắng, nhưng rồi lại quên ngay. Sát bố, và mong mỏi sự ân cần vuốt ve của bố, nhưng bố lạnh lùng!
Chuẩn bị Đại hội Văn nghệ toàn quốc. Nghe thắc mắc của anh chị em văn, thơ. Đả kích lãnh đạo của Hội lung tung. Bất mãn vì giải thưởng, tập trung thắc mắc vào Ngôi sao. Động cơ xây dựng thì ít, mà ghen tị, thì nhiều. Qua những cuộc phát hiện thắc mắc, thấy rõ trình độ những người làm văn ở nước mình sao mà thấp kém. Ít băn khoăn về sáng tác, nhất là về trách nhiệm, nhiệm vụ người nhà văn trước nhân dân, trước cuộc sống, đối với con người, đối với vấn đề phục vụ, xây dựng tâm hồn. Nổi lên vẫn chỉ là vấn đề kèn cựa, ghét nhau, dìm nhau, bới lông tìm vết, soi mói, đả kích. Không khí của làng văn sao mà buồn và thảm. Chờ đợi một người có những ý kiến cao quí về sứ mạng nhà văn không có. Chưa có ai tự trách tâm hồn kém, nghệ thuật non, tư tưởng tầm thường, mà chỉ suy bì về vấn đề xuất bản hay không xuất bản. Làm sao mà có tác phẩm tốt được trên cái cơ sở hèn hạ ấy? Vươn lên. Vươn lên. Trút lại những cái gì là cạnh tranh bẩn thỉu. Nhân dân ta nặng quá những tàn tích tư sản, đế quốc, phong kiến. Không phải chỉ ở trên lĩnh vực văn nghệ, mà ở tất cả các cơ quan đoàn thể khác, tư tưởng bao trùm là địa vị, là háo danh. Nhân dân ta ơi! Sao mà người nặng nhọc thế. Ta thấy rõ tính người tự ái, tự ái đến thành bệnh tật. Nó làm cho tinh thần trách nhiệm, tính tự trọng bị sút kém rất nhiều. Đẹp biết bao một người lính vô danh hi sinh cho sự nghiệp cách mạng. Phải đả cái tệ tư tưởng địa vị, háo danh. Trong văn nghệ, mệt vô cùng là những lời ong tiếng ve, những lời nói xấu. Phải chăng là tàn dư của tính nô lệ? Phải cao quí, hỡi nhà văn.
Viết thư cho ông Hồ Viết Thắng
(6) để xin gặp. Không trả lời. Rất khó chịu. Không thể vì lý do là một Trung ủy mà có quyền bất lịch sự. Cái hiện tượng xu phụng người trên, khinh kẻ dưới, cái hiện tượng vô lễ rất nặng trong Đảng.
Làm cách mạng là để giải phóng con người, là để nâng cao phẩm giá con người. Nhưng hiện nay trong Đảng phẩm giá con người chưa được tôn trọng, quyền lợi con người không được đảm bảo. Cán bộ là người làm việc nhiều nhất lại là cái thứ người mà người ta coi nhẹ, ít chú trọng.
Phải yêu thương quần chúng ngay khi họ chửi mình. Phải tin vào khả năng đoàn kết của nhân dân, của anh em ngay trong những ngày mâu thuẫn nhất. Phải tin ở khả năng tiến bộ của mình ngay những khi còn đuối. Một nghề nghiệp cao quí biết bao là nghề viết văn. Đưa lại cho đời một bó đuốc, không to thì nhỏ. Biểu hiện những tư tưởng cao thượng, làm cho con người thương nhau, hiểu nhau, tới với nhau, chọc thủng cái màn dối trá do cái thủ đoạn tuyên truyền rất đểu của đế quốc, con người nhìn thấy nhau, ôm lấy nhau. Đẹp vô cùng. Và phấn khởi vô cùng. Nghề gì cũng đẹp, miễn đấy là một nghề. Nhưng có cái nghề nào thú vị hơn nghề văn, nó lấy nguyên liệu chính là con người, một cái gì đẹp nhất, toàn diện nhất, kỳ diệu nhất của sự sáng tạo?
Đừng viết cái gì sai với sự thực của con người, dù là dưới hình thức phục vụ. Người là thật. Phải thật với người.
---------------
(1) Con gái đầu của tác giả.
(2) Bà Trịnh Thị Uyên, người bạn đời của nhà văn.
(3) A.I. Mikoyan (1895-1970), Ủy viên Bộ Chính trị Đảng Cộng sản Liên Xô, Phó Chủ tịch thứ nhất Hội đồng Bộ trưởng Liên Xô, sang thăm Việt Nam hồi đầu tháng 4/1956.
(4) Nữ ca sĩ, nổi tiếng với ca khúc
*Bài ca hy vọng* của Văn Ký.
(5) Tên gọi trong nhà của Nguyễn Dục Tú, con gái thứ tư của tác giả (được đặt tên theo tên làng).
(6) Cán bộ Trung ương, một trong những người trực tiếp điều hành Cải cách ruộng đất.


text:
Toggle navigation
Giới thiệu
Lĩnh vực hoạt động
Dự án
Khách hàng & Đối tác
Tin tức
Tin tức
Trang chủ
Tin tức
Tin tổng công ty
Giải pháp xanh cho đô thị
30/06/2017
Công viên Phần mềm Quang Trung (QTSC) vừa đưa vào sử dụng hệ thống quản lý xe đạp tự động trên diện tích 43 ha. Đây là bước thử nghiệm để góp phần thực hiện chương trình đột phá của thành phố về chống ùn tắc, kẹt xe, ô nhiễm… cũng như tham gia xây dựng một thành phố thông minh, có chất lượng sống tốt.
Lãnh đạo QTSC trao đổi với các kỹ sư của Công ty cổ phần Công nghệ Green Tech về hệ thống quản lý xe đạp tự động.
Từ cuối tháng 6-2017, QTSC hợp tác với Công ty cổ phần Công nghệ Green Tech chính thức đưa vào sử dụng hệ thống quản lý xe đạp tự động. Giám đốc QTSC Lâm Nguyễn Hải Long cho biết: “Dự án cho mượn xe đạp tại QTSC với mục đích cung cấp và vận hành loại hình di chuyển bằng xe đạp tự động thân thiện với môi trường và hỗ trợ đắc lực cho nhu cầu di chuyển trong khu vực các cá nhân đang làm việc và học tập tại QTSC. Ngoài ra, hệ thống còn giúp nâng cao nhận thức về bảo vệ môi trường, nâng cao chất lượng không khí, tiết kiệm năng lượng và hình thành thói quen rèn luyện sức khỏe”.
Anh Hải Long cho biết thêm, mô hình cho thuê xe đạp này không mới, tuy nhiên, các mô hình trước đây và hiện tại phần lớn vẫn phục vụ du lịch nhiều hơn là cung cấp một loại hình đi lại thường xuyên. Mô hình này cho phép cá nhân sử dụng thẻ khách hàng để mượn xe đạp từ một trạm và trả lại ở một trạm khác, ứng dụng này rất phù hợp cho việc di chuyển trong khu vực rộng 43 ha của QTSC.
Theo quan sát của chúng tôi, hiện các xe đạp công cộng thí điểm nêu trên đã được đặt tại các trạm cố định trong QTSC. Để sử dụng hệ thống dịch vụ “chia sẻ xe đạp”, người dùng cần đăng ký thẻ khách hàng tại cổng. Tại trạm mượn xe, người sử dụng quẹt thẻ lên đầu đọc tại trạm trung tâm, sau đó chọn xe. Người sử dụng lấy xe ra khỏi trạm trung tâm và sử dụng trong nội khu. Hệ thống có cảm biến nhận biết xe, tình trạng xe đã ra khỏi trạm và ghi nhận thông tin khách hàng mượn xe vào cơ sở dữ liệu. Để trả xe, người sử dụng quẹt thẻ tại trung tâm và chọn số trụ khóa để trả, hệ thống sẽ ghi nhận người sử dụng đã trả xe và lưu vào cơ sở dữ liệu.
Đại diện QTSC cho biết, ứng dụng này chỉ là một trong hơn 10 ứng dụng công nghệ thông minh đã và đang được triển khai tại QTSC nhằm cải thiện môi trường sống và làm việc tại QTSC. Những ứng dụng như: Hệ thống ca-mê-ra nhận diện biển số xe, nhận diện khuôn mặt để vào văn phòng; hệ thống nhà thông minh; hệ thống quản lý tài sản không gian trên nền GIS, lưới điện thông minh, đồng hồ nước thông minh và ứng dụng hệ thống quản lý nông nghiệp công nghệ cao, khu thực nghiệm công nghệ thông tin trong nông nghiệp; phòng thí nghiệm IoT (In-tơ-nét kết nối vạn vật)... đang dần thay đổi bộ mặt của QTSC, nâng cao hình ảnh và hướng tới xây dựng QTSC trở thành một đô thị thông minh.
Tuy nhiên, nếu triển khai đại trà mô hình trên tại các đô thị ở Việt Nam sẽ gặp không ít cản trở. Theo đó, thẻ thanh toán chưa phổ biến; giao thông trên đường lộn xộn gây ức chế cho người đạp xe; khó thuyết phục mọi người từ bỏ xe máy để di chuyển bằng xe đạp... Thêm nữa, dự án này cần lắp đặt hệ thống định vị và màn hình thông tin khá tốn kém mới có thể tham gia bảo đảm an toàn giao thông, an ninh trật tự, phân luồng qua điện thoại tránh ùn tắc, kẹt xe.
Để triển khai hiệu quả hơn, nên chú trọng các phương án xã hội hóa, huy động nguồn tài trợ từ các công ty hay cho tư nhân khai thác. Mô hình của QTSC là một cách làm hay, cần nghiên cứu rút kinh nghiệm để phù hợp với điều kiện chung trước khi triển khai đại trà...
Nguồn: nhandan.com.vn
Tin tức khác
29/06/2017
Chủ tịch Quốc hội Cuba thăm Công viên Phần mềm Quang Trung
26/06/2017
QTSC triển khai hệ thống xe đạp công cộng nội khu
21/06/2017
Tổng Công ty tặng hoa chúc mừng các đơn vị báo chí nhân ngày Báo chí cách mạng Việt Nam
20/06/2017
QTSC đứng thứ 3 trong số các khu công nghệ tại Châu Á
12/06/2017
Công viên phần mềm Quang Trung: Ứng dụng IoT để trở thành đô thị thông minh
Tin tổng công ty
Thông tin công bố
Tin đoàn thể
Tin tổng hợp
Tổng Công ty Công Nghiệp Sài Gòn - TNHH Một Thành Viên
Copyright © 2013 CNS All rights reserved.
Liên hệ
Tuyển dụng

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

X-Powered-By-Plesk: PleskWin

Connection: close


text:
Mã hàng : VE164-1.0
Giá : 190.000 VNĐ
Mã hàng : VE164-2.0
Giá : 190.000 VNĐ
Mã hàng : VE164-4.0
Giá : 250.000 VNĐ
Mã hàng : VE164-6.0
Giá : 250.000 VNĐ
Mã hàng : VE164-8.0
Giá : 420.000 VNĐ
Mã hàng : VE164-10.0
Giá : 660.000 VNĐ
Mã hàng : VE164-12.0
Giá : 890.000 VNĐ
Mã hàng : VE164-16.0
Giá : 2.050.000 VNĐ
Mã hàng : VE164-20.0
Giá : 3.250.000 VNĐ

markdown:
![](http://cokhivietphat.com/public/images/line.jpg)
**Mã hàng : VE164-1.0**
Giá : 190.000 VNĐ
**Mã hàng : VE164-2.0**
Giá : 190.000 VNĐ
**Mã hàng : VE164-4.0**
Giá : 250.000 VNĐ
**Mã hàng : VE164-6.0**
Giá : 250.000 VNĐ
**Mã hàng : VE164-8.0**
Giá : 420.000 VNĐ
**Mã hàng : VE164-10.0**
Giá : 660.000 VNĐ
**Mã hàng : VE164-12.0**
Giá : 890.000 VNĐ
**Mã hàng : VE164-16.0**
Giá : 2.050.000 VNĐ
**Mã hàng : VE164-20.0**
Giá : 3.250.000 VNĐ

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Tin tức
Trổ tài làm cupcake gừng ấm áp đón Noel
Những chiếc bánh quy gừng đã là tiệm bánh kem món bánh truyền thống không thể thiếu trong lễ Giáng sinh. Để thay đổi không khí trong mùa Giáng sinh năm nay, bánh kem tình yêu bạn hãy cùng những đầu bếp tài năng của chúng tôi trổ tài làm cupcake gừng ấm áp đón Noel nhé!
Nguyên liệu làm cupcake gừng
– 200gr bột mì.
– 60gr bơ.
– 150gr đường cát trắng.
– 1 quả trứng.
– 6gr mứt gừng khô.
– 250ml sữa tươi.
– 100gr đường nâu.
Cách làm cupcake gừng ấm áp đón Noel
Bước 1: Trộn đều bột mì, gừng băm, bột nở, muối nở và muối trong 1 cái tô lớn.
Bước 2: Lấy 1 cái tô khác, bánh gato chocolate cho bơ và đường vào rồi dùng máy để đánh nhuyễn. Sau đó thêm 1 quả trứng vào đánh cùng.
Bước 3: Đổ hỗn hợp bột khô ở bước 1 vào tô hỗn hợp bơ trứng, trộn đều. Sau đó cho thêm 150ml sữa tươi vào cùng rồi trộn cho tất cả bánh sinh nhật độc các nguyên liệu quyện đều với nhau.
Bước 4: Mứt gừng cắt nhỏ rồi cho vào hỗn hợp bột ở bước 3, trộn đều.
Bước 5: Múc bột vào từng khuôn bánh cupcake đã lót sẵn khuôn tiệm bánh tiramissu giấy rồi mang đi nướng ở nhiệt độ 180 độ C trong vòng 18 – 20 phút cho bánh chín vàng.
Lưu ý: chỉ đổ bột ngập 2/3 khuôn.
Bước 6: Lấy 1 cái tô sạch khác, trộn đều đường bột, phần sữa tươi còn lại và phẩm màu hồng cùng với nhau cho đến khi tất cả các nguyên liệu quyện đều. Sau đó múc từng muỗng hỗn hợp đường sữa này cho lên trên mặt bánh, mua bánh cookies láng phẳng cho bánh đẹp mắt.Cuối cùng thì rắc chút đường nâu lên mặt bánh rồi mang đi cất trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 tiếng là có thể lấy ra thưởng thức! Chúc các bạn thành công với cách làm cupcake gừng ấm áp đón Noel này nhé!
About Author
Comments are closed

markdown:
[Tin tức](http://daddyparis.com/category/tin-tuc/)
## Trổ tài làm cupcake gừng ấm áp đón Noel
Những chiếc bánh quy gừng đã là
[tiệm bánh kem](http://daddyparis.com/) món bánh truyền thống không thể thiếu trong lễ Giáng sinh. Để thay đổi không khí trong mùa Giáng sinh năm nay, [bánh kem tình yêu](http://daddyparis.com/banh-sinh-nhat/) bạn hãy cùng những đầu bếp tài năng của chúng tôi trổ tài làm cupcake gừng ấm áp đón Noel nhé!
Nguyên liệu làm cupcake gừng
– 200gr bột mì.
– 60gr bơ.
– 150gr đường cát trắng.
– 1 quả trứng.
– 6gr mứt gừng khô.
– 250ml sữa tươi.
– 100gr đường nâu.
Cách làm cupcake gừng ấm áp đón Noel
Bước 1: Trộn đều bột mì, gừng băm, bột nở, muối nở và muối trong 1 cái tô lớn.
Bước 2: Lấy 1 cái tô khác,
[bánh gato chocolate](http://daddyparis.com/banh/banh-ngot-co-nho/) cho bơ và đường vào rồi dùng máy để đánh nhuyễn. Sau đó thêm 1 quả trứng vào đánh cùng.
Bước 3: Đổ hỗn hợp bột khô ở bước 1 vào tô hỗn hợp bơ trứng, trộn đều. Sau đó cho thêm 150ml sữa tươi vào cùng rồi trộn cho tất cả
[bánh sinh nhật độc ](http://daddyparis.com/banh/banh-gato-kem-tuoi/) các nguyên liệu quyện đều với nhau.
Bước 4: Mứt gừng cắt nhỏ rồi cho vào hỗn hợp bột ở bước 3, trộn đều.
Bước 5: Múc bột vào từng khuôn bánh cupcake đã lót sẵn khuôn
[tiệm bánh tiramissu](http://daddyparis.com/banh/banh-nho/) giấy rồi mang đi nướng ở nhiệt độ 180 độ C trong vòng 18 – 20 phút cho bánh chín vàng.
Lưu ý: chỉ đổ bột ngập 2/3 khuôn.
Bước 6: Lấy 1 cái tô sạch khác, trộn đều đường bột, phần sữa tươi còn lại và phẩm màu hồng cùng với nhau cho đến khi tất cả các nguyên liệu quyện đều. Sau đó múc từng muỗng hỗn hợp đường sữa này cho lên trên mặt bánh,
[mua bánh cookies](http://daddyparis.com/banh-cookies/) láng phẳng cho bánh đẹp mắt.Cuối cùng thì rắc chút đường nâu lên mặt bánh rồi mang đi cất trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 tiếng là có thể lấy ra thưởng thức! Chúc các bạn thành công với cách làm cupcake gừng ấm áp đón Noel này nhé!
#### About Author
Comments are closed

Server: Apache

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store, must-revalidate


text:
- Video - Ảnh
- Tin tức
- Thế giới
- Thể thao
- Pháp luật
- Kinh tế
- Nhà nông
- Văn hóa
- Giải trí
- Du lịch
- Bạn đọc
- Video - Ảnh
- Tin tức
- Thế giới
- Thể thao
- Pháp luật
- Kinh tế
- Nhà nông
- Văn hóa
- Giải trí
- Sống trẻ
- Đẹp
- Gia đình
- Công nghệ
- Du lịch
- Ô tô - Xe máy
- Chuyện lạ
- Làng cười
- Bạn đọc
- Đông Tây - Kim Cổ
- Doanh nghiệp
- Trang chủ Dân Việt

markdown: [Video - Ảnh](/video-anh/) [Tin tức](/tin-tuc/) [Thế giới](/the-gioi/) [Thể thao](/the-thao/) [Pháp luật](/phap-luat/) [Kinh tế](/kinh-te/) [Nhà nông](/nha-nong/) [Văn hóa](/van-hoa/) [Giải trí](/giai-tri/) [Du lịch](/du-lich/) [Bạn đọc](/ban-doc/) [Video - Ảnh](/video-anh/) [Tin tức](/tin-tuc/) [Thế giới](/the-gioi/) [Thể thao](/the-thao/) [Pháp luật](/phap-luat/) [Kinh tế](/kinh-te/) [Nhà nông](/nha-nong/) [Văn hóa](/van-hoa/) [Giải trí](/giai-tri/) [Sống trẻ](/song-tre/) [Đẹp](/dep/) [Gia đình](/gia-dinh/) [Công nghệ](/cong-nghe/) [Du lịch](/du-lich/) [Ô tô - Xe máy](/o-to-xe-may/) [Chuyện lạ](/chuyen-la/) [Làng cười](/lang-cuoi/) [Bạn đọc](/ban-doc/) [Đông Tây - Kim Cổ](/dong-tay-kim-co/) [Doanh nghiệp](/doanh-nghiep/) [Trang chủ Dân Việt](/trang-chu-dan-viet/)

X-Cache: QuickCache vv2.1.1rc1 - file

Cache-Control: public

Content-Type: text/html; charset=Utf-8


text:
Dịch thuật tài liệu y tế là một loại chuyên ngành khó, người dịch không những phải giỏi ngôn ngữ, biết các từ chuyên ngành nhưng quan trọng hơn là việc nắm bắt và hiểu được bản chất của vấn đề mà bạn đang truyền tải trong chuyên môn trong y học, y khoa, y… Chi tiết »
Dịch tiếng Nhật chuyên ngành y học
Dịch thuật tài liệu y tế là một loại chuyên ngành khó, người dịch không những phải giỏi ngôn ngữ, biết các từ chuyên ngành nhưng quan trọng hơn là việc nắm bắt và hiểu được bản chất của vấn đề mà bạn đang truyền tải trong chuyên môn trong y học, y khoa, y… Chi tiết »

markdown:
Dịch thuật tài liệu y tế là một loại chuyên ngành khó, người dịch không những phải giỏi ngôn ngữ, biết các từ chuyên ngành nhưng quan trọng hơn là việc nắm bắt và hiểu được bản chất của vấn đề mà bạn đang truyền tải trong chuyên môn trong y học, y khoa, y…
[Chi tiết »](http://dichthuatchaua.net/dich-tieng-nhat-chuyen-nganh-y-hoc.html/)
[Dịch tiếng Nhật chuyên ngành y học](http://dichthuatchaua.net/dich-tieng-nhat-chuyen-nganh-y-hoc.html/)
Dịch thuật tài liệu y tế là một loại chuyên ngành khó, người dịch không những phải giỏi ngôn ngữ, biết các từ chuyên ngành nhưng quan trọng hơn là việc nắm bắt và hiểu được bản chất của vấn đề mà bạn đang truyền tải trong chuyên môn trong y học, y khoa, y…
[Chi tiết »](http://dichthuatchaua.net/dich-tieng-nhat-chuyen-nganh-y-hoc.html/)

Server: nginx

Set-Cookie: qtrans_front_language=vi; expires=Wed, 20-Mar-2019 00:12:39 GMT; Max-Age=31536000; path=/


text:
Đăng nhập
Diễn Đàn Seo VIP - Diễn đàn của cộng đồng Seo VN
Diễn đàn
>
Diễn đàn Marketing - Lập Trình
>
Thế Giới Lập Trình
>
Lập Trình PHP
Trang 1 của 2 trang
1
2
Tiếp >
Sort by:
Tiêu đề
Ngày gửi
Trả lời ↓
Đọc
Bài viết cuối
Chia sẻ
Share code shop Wordpress cực đẹp có Video hướng dẫn
kenpham
,
29/10/15
Trả lời:
5
Đọc:
40,679
kenpham
27/8/16
Hỏi đáp
source code phần mềm quản lý bán hàng 2
trungteo777
,
27/2/18
Trả lời:
3
Đọc:
2,751
trungteo777
2/3/18
Một số cách tăng tốc cho website của bạn
lebichvan888
,
25/9/15
Trả lời:
3
Đọc:
38,949
olalano
18/2/17
Mình đang muốn học PHP?
chuoitieu
,
9/9/15
Trả lời:
3
Đọc:
36,381
funikavn
24/8/16
Chia sẻ
chia sẻ A/E cách kiểm tra web lổi HTML & CCS
xuanminh2202
,
13/10/15
Trả lời:
2
Đọc:
724
williamduc
19/10/15
Chia sẻ
Lập Trình PHP Doanh Nghiệp
minhnd
,
22/6/16
Trả lời:
1
Đọc:
503
trungvietlink
12/8/16
Chia sẻ
Tích Hợp Chat Live Facebook Vào Website
phamgiamedia
,
30/10/15
Trả lời:
1
Đọc:
1,251
duanuuviet
13/11/15
Danh sách các Plugin không nên sử dụng trên website Wordpress
snaillx
,
4/3/17
Trả lời:
0
Đọc:
38,608
snaillx
4/3/17
3 Cách Restore Dữ Liệu MYSQL Lớn
lebichvan888
,
25/9/15
Trả lời:
0
Đọc:
750
lebichvan888
25/9/15
Tối ưu hóa code PHP: Những điều nên làm và không nên làm (Phần 2)
lebichvan888
,
25/9/15
Trả lời:
0
Đọc:
756
lebichvan888
25/9/15
Tối ưu hóa code PHP: Những điều nên làm và không nên làm (Phần 1)
lebichvan888
,
25/9/15
Trả lời:
0
Đọc:
600
lebichvan888
25/9/15
Lấy hình từ site khác bằng PHP CURL
lebichvan888
,
22/9/15
Trả lời:
0
Đọc:
767
lebichvan888
22/9/15
Viết chương trình PHP CURL đầu tiên
lebichvan888
,
22/9/15
Trả lời:
0
Đọc:
686
lebichvan888
22/9/15
Bảo mật trong lập trình web bằng PHP và MySQL - Phần 2
lebichvan888
,
21/9/15
Trả lời:
0
Đọc:
680
lebichvan888
21/9/15
Bảo mật trong lập trình web bằng PHP và MySQL - Phần 1
lebichvan888
,
21/9/15
Trả lời:
0
Đọc:
670
lebichvan888
21/9/15
Tối ưu khi viết code PHP - Phần 2
lebichvan888
,
21/9/15
Trả lời:
0
Đọc:
659
lebichvan888
21/9/15
Tối ưu khi viết code PHP - Phần 1
lebichvan888
,
21/9/15
Trả lời:
0
Đọc:
662
lebichvan888
21/9/15
Lập trình PHP
NguyenDung
,
15/9/15
Trả lời:
0
Đọc:
679
NguyenDung
15/9/15
Chia sẻ
Sửa lỗi Unknown Certificate trong FileZilla
huy_seo
,
5/9/15
Trả lời:
0
Đọc:
860
huy_seo
5/9/15
Chia sẻ
Phần Mềm Thiết Kế Theme Wordpress Chuyên Nghiệp
phamgiamedia
,
3/9/15
Trả lời:
0
Đọc:
911
phamgiamedia
3/9/15
Hiển thị chủ đề từ 1 đến 20 của 21
Tùy chọn hiển thị chủ đề
Xếp chủ đề theo:
Lần gửi bài cuối
Thời gian tạo chủ đề
Tiêu đề (sắp xếp ABC)
Số lượng trả lời
Số lượt xem
Bài viết đầu được yêu thích
Xếp chủ đề kiểu:
Thứ tự giảm dần
Thứ tự tăng dần
Tiền tố:
(Mọi)
Hỏi đáp
Thảo luận
Giao lưu
Chia sẻ
Đang tải...
(Bạn phải Đăng nhập hoặc Đăng ký để đăng bài viết)
Show Ignored Content
Trang 1 của 2 trang
1
2
Tiếp >
Login with Facebook
Tên tài khoản hoặc địa chỉ Email:
Bạn đã có tài khoản rồi?
Tích vào đây để đăng ký
Vâng, Mật khẩu của tôi là:
Bạn đã quên mật khẩu?
Trang chủ
Diễn đàn
Tìm kiếm diễn đàn
Bài viết gần đây
Thành viên
Thành viên tiêu biểu
Đang truy cập
Hoạt động gần đây
Forum SEO
Marketing
Úp Ảnh
Menu
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Được gửi bởi thành viên:
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
Mới hơn ngày:
Search this forum only
Hiển thị kết quả dạng Chủ đề
Tìm kiếm hữu ích
Bài viết gần đây
Thêm...

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Cache-control: private, max-age=0


text: Nếu bạn phải làm việc với dữ liệu tương đối lớn (khối lượng dữ liệu từ 100Mb trở lên), thậm chí là rất lớn bạn sẽ có thể cảm nhận được những khó khăn khi cần khôi phục (restore) dữ liệu này vào cơ sở dữ liệu. Bên cạnh đó, việc sao lưu(backup) lượng dữ liệu lớn này cũng không hề dễ dàng và thường xuyên xảy ra sai sót khiến cho dữ liệu bị tổn hại dẫn đến hư file và không thể sử dụng để phục hồi. Dưới đây là một vài cách tôi sử dụng để phục hồi dữ liệu của mình mỗi khi cần thiết mà tôi nghĩ bạn có thể học tập hoặc rút kinh nghiệm cho mình. 1. Tool SQLDumpSplitter (Chia nhỏ file *.sql) Trước khi chúng ta bắt đầu khôi phục dữ liệu, đối với những dữ liệu lớn bạn cần có một công cụ chia nhỏ file*.sql của mình để có thể thuận tiện cho việc upload và thậm chí là cách ly những đoạn mã lỗi. Không có công cụ nào tôi cảm thấy hài lòng bằng SQLDumpSplitter. Đây là công cụ siêu nhỏ, không cần cài đặt và rất cần thiết đối với webmaster. Nếu file .sql của bạn gặp một vài lỗi ở một dòng lệnh nào đó cần phải sửa chữa nhưng file quá lớn, bạn sẽ không thể nào tìm được đoạn mã cần chỉnh sửa giữa hàng ngàn, hàng vạn dòng mã sql. Cho nên việc chia nhỏ mà tôi đã nói ở trên sẽ giúp đỡ bạn rất nhiều trong việc chỉnh sửa, upload và cả import dữ liệu nữa. 2. BIGDUMP Đây là công cụ khôi phục dữ liệu được viết bằng PHP khá gọn nhẹ. Việc bạn cần làm là upload filebigdump.php lên host của mình và upload file mysql sau đó cấu hình để nó có thể đọc được file này và phục hồi dữ liệu cho bạn. Đặc biệt, bigdump hỗ trợ đọc file nén dạng .gz nên bạn có thể nên bạn có thể upload file nén lên host để phục hồi dữ liệu. Một chút thời gian cấu hình cho file sau đó click vào Start Import và chỉ cần ngồi đợi dữ liệu được đọc và đưa vào database của bạn mà thôi. Tương tự như Bigdump, công cụ này cũng được viết bằng PHP và hỗ trợ bạn khôi phục những dữ liệu có khối lượng lớn. Ngoài ra công cụ này cũng hỗ trợ khá nhiều tính năng khác nữa như hỗ trợ sao lưu dữ liệu, hỗ trợ FTP, hỗ trợ công cụ chuyển đổi dữ liệu… 4. SQLYOG Khác với 2 công cụ được tôi giới thiệu ở trên, SQLyog là phần mềm chạy trên PC và là phần mềm có tính phí. Nếu bạn có khả năng tài chính bạn có thể sử dụng phần mềm này với mức giá hiện tại là 99$ (khá chát). Tuy nhiên những gì mà SQLyog mang lại cho bạn rất đáng đồng tiền. Ngoài khả năng phục hồi dữ liệu tương tự như các script mà tôi đã giới thiệu ở trên, SQLyog còn có khả năng đồng bộ với database đang chạy online trên nền web cho phép bạn đồng bộ dữ liệu trên máy với dữ liệu trực tuyến trên mạng thông qua một file script được đính kèm trên server của bạn. Việc kết nối và đồng bộ dữ liệu giữa máy và server sẽ được thực hiện thông qua sự kết nối của script này. Ngoài ra, bạn còn có thể kết nối với nhiều giao thức khác nhau như HTTP, SSL, HTTPS…


text:
Truyện tranh online
Truyện tranh online - Luôn cập nhật truyện hot nhất, nhanh nhất Việt nam
Sunday, September 24, 2017
Tinh Thần Biến ver 2 chap 240
Posted by
Unknown
on
September 24, 2017
Email This
BlogThis!
Share to Twitter
Share to Facebook
Share to Pinterest
Labels:
Tinh Thần Biến ver 2
No comments:
Post a Comment
Newer Post
Older Post
Home
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment

markdown:
Truyện tranh online
Truyện tranh online - Luôn cập nhật truyện hot nhất, nhanh nhất Việt nam
Sunday, September 24, 2017
Tinh Thần Biến ver 2 chap 240
Posted by
Unknown
on
September 24, 2017
Email This
BlogThis!
Share to Twitter
Share to Facebook
Share to Pinterest
Labels:
Tinh Thần Biến ver 2
No comments:
Post a Comment
Newer Post
Older Post
Home
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
## No comments:
## Post a Comment

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
Là một người rất yêu thích làm đẹp, tôi không thể để những nếp nhăn và làn da chùng nhão xuất hiện trên gương mặt. Chính vì thế vào tháng 11/2016 tôi đã quyết định sử dụng công nghệ Hifu với mong muốn loại bỏ lão hóa. Tuy nhiên, hiệu quả đạt được gần như không có. Do đó, tôi tiếp tục tìm hiểu đến căng da mặt nội soi, tuy nhiên, nghĩ đến cảnh mổ xẻ là ý chí của tôi bị sụt giảm nên tôi dừng lại.
Thật may mắn khi được người bạn giới thiệu phương pháp căng da mặt bằng chỉ không tiêu Hoa Kỳ của bác sĩ Nguyễn Công Hân. Khi chứng khiến được kết quả căng da của bạn mình tôi thật sự ngỡ ngàng. Chính vì thế, tôi đã quyết định nhờ đến giải pháp thẩm mỹ không phẫu thuật của bác sĩ Hân với mong muốn xóa bỏ nếp nhăn, chảy xệ ở vùng má và cằm.

markdown:
Là một người rất yêu thích làm đẹp, tôi không thể để những nếp nhăn và làn da chùng nhão xuất hiện trên gương mặt. Chính vì thế vào tháng 11/2016 tôi đã quyết định sử dụng công nghệ Hifu với mong muốn loại bỏ lão hóa. Tuy nhiên, hiệu quả đạt được gần như không có. Do đó, tôi tiếp tục tìm hiểu đến
[căng da mặt nội soi](http://drhana.vn/tin-tuc-hoi-dap/tin-tuc-dich-vu/so-sanh-cang-da-mat-noi-soi-va-cang-da-bang-chi-khong-tieu-hoa-ky), tuy nhiên, nghĩ đến cảnh mổ xẻ là ý chí của tôi bị sụt giảm nên tôi dừng lại.
Thật may mắn khi được người bạn giới thiệu phương pháp
* không tiêu Hoa Kỳ của bác sĩ Nguyễn Công Hân. Khi chứng khiến được kết quả căng da của bạn mình tôi thật sự ngỡ ngàng. Chính vì thế, tôi đã quyết định nhờ đến giải pháp thẩm mỹ không phẫu thuật của bác sĩ Hân với mong muốn xóa bỏ nếp nhăn, chảy xệ ở vùng má và cằm.*

Content-Type: text/html


text: Game Mobi Army HD 239 - Anh Tài Tựa Gunbound Mobi Army bắn súng, căn tọa độ tựa Gunbound -Gunny, đồ họa khủng, skill tuyệt đẹp. Game Avatar 260 - MXH Teen Đặc Biệt Ấn Tượng Thỏa sức chăn nuôi, mua sắm, kết bạn, giải trí với nhiều trò chơi hấp dẫn. Game Phong thần - Tam linh hộ quốc Game đồ họa khủng - đánh quái cày level skill đa dạng hỗ trợ nhiều máy Game Khí Phách Anh Hùng 173 - Đỉnh cao gMO Việt Game gMO nhập vai Thuần Việt PK nảy lửa, skill chưởng rồng, sét giật Game iOnline 402 – Game Bài Đậm Chất Dân Gian Game đánh bài Thuần Việt, phong cách thôn quê, đậm chất dân gian Game Phong Vân Truyền Kỳ 30.0 - Nhiếp Phong Game nhập vai gMO, PK theo lượt tuyệt đỉnh, cưỡi thú Vip sánh vai người đẹp Game Teen Du Ký 303- Đồ họa Chibi Game bắn súng căn tọa độ với phong cách đồ họa mới cực dễ thương Game Thần tướng - Những trận chiến huyền thoại Sự kết hợp giữa thể loại game nhập vai và game đối kháng trực tuyến Game Đại náo thiên cung - Game chiến thuật đặc sắc Sự kết hợp giữa các nhân vật trong tác phẩm Tây Du Ký với đồ họa HD đẹp mắt Game Tam Quốc Chiến - Tam Quốc Tranh Bá Chiến Trải nghiệm đồ họa full 3D với game nhập vai Tam Quốc Game iVegas - Game đánh bài online Game giải trí trên di động đông người chơi nhất Việt Nam Game Chắn Online - Chắn Thập Thành Game đánh chắn đầu tiên và hay nhất trên Smartphone với cộng đồng đông đảo nhất Việt Nam Game Bigkool - Dân chơi thứ thiệt Đắm mình cùng những sòng bạc đẳng cấp Lasvegas bất kỳ lúc nào bạn muốn Game Thiên Long Bát Bộ 3D - Cái Bang Tái Xuất Tuyệt phẩm MMO kiếm hiệp 3D quy tu các bang phái mạnh nhất trong thiên hạ Game Ninja School 143 Game nhập vai Việt Nam được yêu thích nhất trên Mobile Game Joka - Đánh bài cùng người đẹp Tham gia và trải nghiệm cảm giác đấu trường game đánh bài online đích thực trên Mobile

WARC-Truncated: length

X-Cache: MISS

Cache-Control: private, no-cache, no-cache=Set-Cookie, proxy-revalidate

Vary: Host,Accept-Encoding


markdown: Game Mobi Army HD 239 - Anh Tài Tựa Gunbound Mobi Army bắn súng, căn tọa độ tựa Gunbound -Gunny, đồ họa khủng, skill tuyệt đẹp. Game Avatar 260 - MXH Teen Đặc Biệt Ấn Tượng Thỏa sức chăn nuôi, mua sắm, kết bạn, giải trí với nhiều trò chơi hấp dẫn. Game Phong thần - Tam linh hộ quốc Game đồ họa khủng - đánh quái cày level skill đa dạng hỗ trợ nhiều máy Game Khí Phách Anh Hùng 173 - Đỉnh cao gMO Việt Game gMO nhập vai Thuần Việt PK nảy lửa, skill chưởng rồng, sét giật Game iOnline 402 – Game Bài Đậm Chất Dân Gian Game đánh bài Thuần Việt, phong cách thôn quê, đậm chất dân gian Game Phong Vân Truyền Kỳ 30.0 - Nhiếp Phong Game nhập vai gMO, PK theo lượt tuyệt đỉnh, cưỡi thú Vip sánh vai người đẹp Game Teen Du Ký 303- Đồ họa Chibi Game bắn súng căn tọa độ với phong cách đồ họa mới cực dễ thương Game Thần tướng - Những trận chiến huyền thoại Sự kết hợp giữa thể loại game nhập vai và game đối kháng trực tuyến Game Đại náo thiên cung - Game chiến thuật đặc sắc Sự kết hợp giữa các nhân vật trong tác phẩm Tây Du Ký với đồ họa HD đẹp mắt Game Tam Quốc Chiến - Tam Quốc Tranh Bá Chiến Trải nghiệm đồ họa full 3D với game nhập vai Tam Quốc Game iVegas - Game đánh bài online Game giải trí trên di động đông người chơi nhất Việt Nam Game Chắn Online - Chắn Thập Thành Game đánh chắn đầu tiên và hay nhất trên Smartphone với cộng đồng đông đảo nhất Việt Nam Game Bigkool - Dân chơi thứ thiệt Đắm mình cùng những sòng bạc đẳng cấp Lasvegas bất kỳ lúc nào bạn muốn Game Thiên Long Bát Bộ 3D - Cái Bang Tái Xuất Tuyệt phẩm MMO kiếm hiệp 3D quy tu các bang phái mạnh nhất trong thiên hạ Game Ninja School 143 Game nhập vai Việt Nam được yêu thích nhất trên Mobile Game Joka - Đánh bài cùng người đẹp Tham gia và trải nghiệm cảm giác đấu trường game đánh bài online đích thực trên Mobile

Set-Cookie: _xta_vid=7dcd64a4bced25008fb811f59033cfaa-1521503339; expires=Tue, 20-Mar-2018 00:18:59 GMT; Max-Age=1800; path=/; domain=.uiwap.com; httponly


text:
QBO
Diễn đàn dành cho những người yêu mến Quảng Bình
Bỏ qua nội dung
Tìm kiếm nâng cao
Trang chủ
Thay đổi kích thước phông chữ
Trợ giúp
Đăng nhập
Thông tin
Diễn đàn tạm ngừng hoạt động
Trang chủ
Ban điều hành
•
Xoá cookie của website
• Thời gian được tính theo giờ UTC + 7 Giờ
Powered by
phpBB
® Forum Software © phpBB Group
Vietnamese language pack for phpBB 3.0.x
download and support
.

Cache-Control: private, no-cache="set-cookie"

Vary: Accept-Encoding

Set-Cookie: phpbb3_g4zff_sid=e505f5cdbaec36cd5c97251bc8ba6d6e; expires=Wed, 21-Mar-2018 00:03:07 GMT; path=/; domain=forum.quangbinhonline.com; HttpOnly


text:
Sức khỏe sa sút, chất lượng sống thấp, vì sao người mắc bệnh càng ngày càng nhiều, người bị ung thư đang không ngừng tăng lên? Đó là vì chúng ta chưa làm đúng 3 việc sau đây.
Mặc dù chúng ta đang sống trong điều kiện kinh tế và xã hội tốt hơn trước đây rất nhiều, ăn uống đầy đủ. Nhưng tại sao, càng ngày càng có nhiều loại bệnh tấn công cơ thể, người mắc bệnh có chất lượng sống thấp và tuổi thọ ngắn? Nguyên nhân sâu xa có thể bắt nguồn từ đâu?
Bài phân tích của Giáo sư Nữu Văn Dị, Phó trưởng khoa Y học xã hội và Giáo dục sức khỏe, Viện y tế Cộng đồng, Đại học Bắc Kinh, Trung Quốc sẽ giúp bạn phòng bệnh hiệu quả hơn.
Tránh “bệnh điều hòa”
Điều hòa chính là cái máy “thổi ra bệnh”, muốn khỏe thì hãy tránh xa gió “nhân tạo”.Vào những ngày thời tiết nóng nực, bất kỳ khi nào bạn cảm thấy nóng đều muốn ngồi ngay vào nơi có điều hòa hoặc quạt. Nếu cơ thể đang có mồ hôi mà ngồi ngay vào cùng điều hòa thì ngay lập tức bạn sẽ mắc căn bệnh gọi vui là “bệnh điều hòa”. Lý do là vì, khi cơ thể ra mồ hôi, lỗ chân lông sẽ mở rộng.
Đúng lúc đó, gió lạnh từ quạt hay điều hòa thổi vào người, sẽ nhanh chóng thâm nhập vào cơ thể thông qua cái cửa “thông thống” của lỗ chân lông, khiến cơ thể dễ dàng mắc cảm lạnh, đau nhức toàn thân, viêm khớp và các chứng bệnh khác.
Thi thoảng bạn về quê, nhìn thấy những cụ già đã cao tuổi nhưng rất khỏe mạnh. Bạn luôn nghĩ không hiểu sao đời sống thiếu thốn mà họ có thể khỏe như vậy. Đó chính là họ không mắc “bệnh điều hòa”. Những người đó thường sống hòa mình với thiên nhiên, dùng gió trời để làm mát một cách chậm rãi, người sẽ ít bệnh tật.
Cách phòng tránh “bệnh điều hòa”
Sau khi ở môi trường bên ngoài bị nóng gây toát mồ hôi, tốt nhất bạn nên duy trì thêm ở môi trường không có điều hòa trong khoảng từ 10-20 phút để các lỗ chân lông hoàn toàn co lại, sau đó mới vào phòng điều hòa (khoảng 26 độ). Đừng bật quạt mạnh hay ngồi điều hòa ngay sau khi cơ thể đang có mồ hôi.
Đặc biệt, khi quá nóng, nam giới không nên tháo bỏ thắt lưng, còn phụ nữ không nên để gió thổi lùa vào phần phụ. Việc này theo Đông y lý giải là rất dễ khiến cho cơ thể bị bệnh tật tấn công từ “cửa sau”.
Sau khi cơ thể đang vã mồ hôi, nếu uống nước, tốt nhất nên chọn nước ấm để uống. Nếu bạn uống nước lạnh thì chẳng khác nào tự chuốc lấy bệnh tật một cách cố ý.
Hãy ăn ngũ cốc để chăm sóc ngũ tạng
Người xưa có câu nói nổi tiếng, ăn ngũ cốc thì sống, thiếu ngũ cốc thì chết. Điều này nghe có vẻ không có gì mới, nhưng ẩn chứa sau đó rất nhiều ý nghĩa. Cơ thể muốn khỏe mạnh, buộc phải đủ các thành phần dinh dưỡng. Tiếc rằng, con người ngày nay ngại ăn ngũ cốc, còn cho rằng các món này chỉ ăn từ thời “khốn khó”.
Trên thực tế nghiên cứu Đông y cho thấy, chính ngũ cốc mới là thứ giúp người xưa giữ được sức khỏe. Đó cũng là những thực phẩm thiết yếu giúp cơ thể cân bằng mọi hoạt động.
Nhớ lại thời kỳ trước đây, con người chủ yếu ăn ngũ cốc, nhưng sức khỏe của họ rất tốt, ít người mắc bệnh tim mạch. Điều đó có sự liên quan rất lớn đến thói quen ăn uống.
Làm sao để biết lựa chọn ngũ cốc thế nào phù hợp với sức khỏe?
Trên thị trường có bán sẵn rất nhiều loại bột ngũ cốc, nhưng không phải sản phẩm nào bạn cũng tin tưởng để mua. Sau đây là những món ăn bạn nên tìm hiểu trước khi áp dụng, tốt nhất có thể tự mua về nhà chế biến để chăm sóc nội tạng đúng cách.
1. Muốn chăm sóc gan: Ăn đậu nành, cao lương (hạt bo bo)
Hạt bo bo trước đây là thực phẩm quen thuộc để ăn “chống đói”. Đông y đánh giá đây là loại hạt có tác dụng dưỡng gan và có lợi cho dạ dày, làm giảm các triệu chứng tiêu chảy. Những người mắc bệnh tiêu chảy mãn tính cần thường xuyên ăn hạt bo bo để ổn định đường ruột.
Hạt bo bo khi chế biến thành miến có thể xào để ăn, người mắc bệnh dạ dày rất phù hợp để ăn món này.
2. Muốn chăm sóc tim: Ăn bột mì
Lúa mì hay bột mì được xem là món ngũ cốc tốt nhất cho tim. Nó còn được xem là món ăn quý giá nhất trong nhóm ngũ cốc.
Dùng bột mì nguyên cám để chế biến thành món ăn có thể giúp tiêu hóa tốt, loại bỏ tình trạng chán nản, dễ cáu giận. Phụ nữ vào tuổi mãn kinh với những triệu chứng ra mồ hôi hoặc khó chịu thì có thể nấu cháo từ hạt lúa mì, hoặc rang thành nước uống thay trà.
3. Muốn chăm sóc thận: Ăn đậu đen
Đậu đen được gọi là “món ăn của thận” vì theo nghiên cứu y học Trung Quốc, đậu đen có tác dụng dưỡng thận kiện thân, giải độc, làm dịu các cơ quan trọng có thể, có tác dụng tốt trong việc điều trị bệnh yếu thận, phù thũng.
Trong trường hợp cần thiết, người có bệnh về thận nên ăn đậu đen thường xuyên bằng cách nấu chè, cháo, làm thành tương đậu, mỗi ngày ăn 1-2 bữa, sáng và tối.
4. Muốn chăm sóc phổi: Ăn gạo
Người mắc bệnh phổi nóng, nên nấu cháo gạo trắng để ăn trong ít ngày sẽ giúp phổi hạ nhiệt, nhuận phổi hiệu quả.
Nước cơm hay nước cháo được xem là “bảo bối” hỗ trợ bệnh phổi tuyệt vời, nên ăn uống hàng ngày cho đến khi khỏi bệnh.
5. Chăm sóc lá lách: Ăn kê
Kê được xem là thực phẩm tốt nhất trong nhóm ngũ cốc, có tác dụng bổ lá lách, ấm dạ dày. Những người có bệnh tì vị hư hàn có thể xem đây là món thực phẩm không thể thiếu trong bếp, xếp vào hàng thượng phẩm bổ dưỡng. Ăn cháo kê thường xuyên có thể bổ trung ích khí, kéo dài tuổi thọ.
Khi nấu nồi cháo kê, nên chú ý hớt những thìa váng nổi lên trên nồi cháo để ăn khi đói bụng, đó là cách tốt nhất để chăm sóc dạ dày và lá lách. Nên ăn vào buổi sáng và tối.
Mỗi ngày, nên ngủ đủ 2 giấc
Theo quan niệm của Đông y, con người là một thực thể thống nhất với tự nhiên, mỗi năm 4 mùa, mỗi ngày quay vòng như nhau, vạn vật vận hành theo quy luật vốn có của nó.
Do đó, Đông y khuyên rằng, mỗi ngày con người đều nên ngủ 2 giấc, giấc ban đêm và giấc giữa trưa, dù chỉ là chợp mắt bạn cũng nên duy trì thói quen này. Đây được xem là thói quen ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và tuổi thọ của con người.
Từ 12 giờ đêm đến 1h giờ sáng là thời điểm âm khí thịnh nhất, dương khí bắt đầu hình thành, vì vây đây là thời điểm bắt buộc bạn phải đang ở trong trạng thái ngủ sâu giấc.
Từ 11h trưa đến 13 giờ là thời điểm dương khí thịnh nhất, âm khí bắt đầu sinh ra. Trong thời gian này, bạn nên nghỉ ngơi và ngủ ngắn từ 10 đến 30 phút.
Trong cả ngày 24h, ngoài -01:00: là buổi trưa, hầu hết các chiến thắng là lần sinh dương, âm. Các khuyến nghị từ 10 đến 30 phút nghỉ ngơi.
2 khung giờ nêu trên, nếu bị bỏ lỡ không ngủ thì dù bạn có ngủ các giờ khác nhiều bao nhiêu đi chăng nữa cũng không nhận được thời điểm “vàng” tuyệt vời nhất để cơ thể tái sinh. Không những thế, nếu phá vỡ thời gian đó, cơ thể sẽ rất dễ sinh bệnh.
Các chuyên gia cho rằng, cơ thể khỏe hay yếu dựa vào đồng hồ sinh học chạy đúng hay lệch. Nếu ngủ sai giờ, hiệu quả sẽ không được như mong muốn.
GS Nữu Văn Dị, Phó trưởng khoa Y học xã hội và Giáo dục sức khỏe, Viện y tế Cộng đồng, Đại học Bắc Kinh, Trung Quốc
*Theo Health/Read/Soha

markdown:
Sức khỏe sa sút, chất lượng sống thấp, vì sao người mắc bệnh càng ngày càng nhiều, người bị ung thư đang không ngừng tăng lên? Đó là vì chúng ta chưa làm đúng 3 việc sau đây.
Mặc dù chúng ta đang sống trong điều kiện kinh tế và xã hội tốt hơn trước đây rất nhiều, ăn uống đầy đủ. Nhưng tại sao, càng ngày càng có nhiều loại bệnh tấn công cơ thể, người mắc bệnh có chất lượng sống thấp và tuổi thọ ngắn? Nguyên nhân sâu xa có thể bắt nguồn từ đâu?
Bài phân tích của Giáo sư Nữu Văn Dị, Phó trưởng khoa Y học xã hội và Giáo dục sức khỏe, Viện y tế Cộng đồng, Đại học Bắc Kinh, Trung Quốc sẽ giúp bạn phòng bệnh hiệu quả hơn.
**Tránh “bệnh điều hòa”**
Điều hòa chính là cái máy “thổi ra bệnh”, muốn khỏe thì hãy tránh xa gió “nhân tạo”.Vào những ngày thời tiết nóng nực, bất kỳ khi nào bạn cảm thấy nóng đều muốn ngồi ngay vào nơi có điều hòa hoặc quạt. Nếu cơ thể đang có mồ hôi mà ngồi ngay vào cùng điều hòa thì ngay lập tức bạn sẽ mắc căn bệnh gọi vui là “bệnh điều hòa”. Lý do là vì, khi cơ thể ra mồ hôi, lỗ chân lông sẽ mở rộng.
Đúng lúc đó, gió lạnh từ quạt hay điều hòa thổi vào người, sẽ nhanh chóng thâm nhập vào cơ thể thông qua cái cửa “thông thống” của lỗ chân lông, khiến cơ thể dễ dàng mắc cảm lạnh, đau nhức toàn thân, viêm khớp và các chứng bệnh khác.
Thi thoảng bạn về quê, nhìn thấy những cụ già đã cao tuổi nhưng rất khỏe mạnh. Bạn luôn nghĩ không hiểu sao đời sống thiếu thốn mà họ có thể khỏe như vậy. Đó chính là họ không mắc “bệnh điều hòa”. Những người đó thường sống hòa mình với thiên nhiên, dùng gió trời để làm mát một cách chậm rãi, người sẽ ít bệnh tật.
*Cách phòng tránh “bệnh điều hòa” *
Sau khi ở môi trường bên ngoài bị nóng gây toát mồ hôi, tốt nhất bạn nên duy trì thêm ở môi trường không có điều hòa trong khoảng từ 10-20 phút để các lỗ chân lông hoàn toàn co lại, sau đó mới vào phòng điều hòa (khoảng 26 độ). Đừng bật quạt mạnh hay ngồi điều hòa ngay sau khi cơ thể đang có mồ hôi.
Đặc biệt, khi quá nóng, nam giới không nên tháo bỏ thắt lưng, còn phụ nữ không nên để gió thổi lùa vào phần phụ. Việc này theo Đông y lý giải là rất dễ khiến cho cơ thể bị bệnh tật tấn công từ “cửa sau”.
Sau khi cơ thể đang vã mồ hôi, nếu uống nước, tốt nhất nên chọn nước ấm để uống. Nếu bạn uống nước lạnh thì chẳng khác nào tự chuốc lấy bệnh tật một cách cố ý.
**Hãy ăn ngũ cốc để chăm sóc ngũ tạng**
Người xưa có câu nói nổi tiếng, ăn ngũ cốc thì sống, thiếu ngũ cốc thì chết. Điều này nghe có vẻ không có gì mới, nhưng ẩn chứa sau đó rất nhiều ý nghĩa. Cơ thể muốn khỏe mạnh, buộc phải đủ các thành phần dinh dưỡng. Tiếc rằng, con người ngày nay ngại ăn ngũ cốc, còn cho rằng các món này chỉ ăn từ thời “khốn khó”.
Trên thực tế nghiên cứu Đông y cho thấy, chính ngũ cốc mới là thứ giúp người xưa giữ được sức khỏe. Đó cũng là những thực phẩm thiết yếu giúp cơ thể cân bằng mọi hoạt động.
Nhớ lại thời kỳ trước đây, con người chủ yếu ăn ngũ cốc, nhưng sức khỏe của họ rất tốt, ít người mắc bệnh tim mạch. Điều đó có sự liên quan rất lớn đến thói quen ăn uống.
Làm sao để biết lựa chọn ngũ cốc thế nào phù hợp với sức khỏe?
Trên thị trường có bán sẵn rất nhiều loại bột ngũ cốc, nhưng không phải sản phẩm nào bạn cũng tin tưởng để mua. Sau đây là những món ăn bạn nên tìm hiểu trước khi áp dụng, tốt nhất có thể tự mua về nhà chế biến để chăm sóc nội tạng đúng cách.
*1. Muốn chăm sóc gan: Ăn đậu nành, cao lương (hạt bo bo) *
Hạt bo bo trước đây là thực phẩm quen thuộc để ăn “chống đói”. Đông y đánh giá đây là loại hạt có tác dụng dưỡng gan và có lợi cho dạ dày, làm giảm các triệu chứng tiêu chảy. Những người mắc bệnh tiêu chảy mãn tính cần thường xuyên ăn hạt bo bo để ổn định đường ruột.
Hạt bo bo khi chế biến thành miến có thể xào để ăn, người mắc bệnh dạ dày rất phù hợp để ăn món này.
*2. Muốn chăm sóc tim: Ăn bột mì *
Lúa mì hay bột mì được xem là món ngũ cốc tốt nhất cho tim. Nó còn được xem là món ăn quý giá nhất trong nhóm ngũ cốc.
Dùng bột mì nguyên cám để chế biến thành món ăn có thể giúp tiêu hóa tốt, loại bỏ tình trạng chán nản, dễ cáu giận. Phụ nữ vào tuổi mãn kinh với những triệu chứng ra mồ hôi hoặc khó chịu thì có thể nấu cháo từ hạt lúa mì, hoặc rang thành nước uống thay trà.
*3. Muốn chăm sóc thận: Ăn đậu đen *
Đậu đen được gọi là “món ăn của thận” vì theo nghiên cứu y học Trung Quốc, đậu đen có tác dụng dưỡng thận kiện thân, giải độc, làm dịu các cơ quan trọng có thể, có tác dụng tốt trong việc điều trị bệnh yếu thận, phù thũng.
Trong trường hợp cần thiết, người có bệnh về thận nên ăn đậu đen thường xuyên bằng cách nấu chè, cháo, làm thành tương đậu, mỗi ngày ăn 1-2 bữa, sáng và tối.
*4. Muốn chăm sóc phổi: Ăn gạo *
Người mắc bệnh phổi nóng, nên nấu cháo gạo trắng để ăn trong ít ngày sẽ giúp phổi hạ nhiệt, nhuận phổi hiệu quả.
Nước cơm hay nước cháo được xem là “bảo bối” hỗ trợ bệnh phổi tuyệt vời, nên ăn uống hàng ngày cho đến khi khỏi bệnh.
*5. Chăm sóc lá lách: Ăn kê *
Kê được xem là thực phẩm tốt nhất trong nhóm ngũ cốc, có tác dụng bổ lá lách, ấm dạ dày. Những người có bệnh tì vị hư hàn có thể xem đây là món thực phẩm không thể thiếu trong bếp, xếp vào hàng thượng phẩm bổ dưỡng. Ăn cháo kê thường xuyên có thể bổ trung ích khí, kéo dài tuổi thọ.
Khi nấu nồi cháo kê, nên chú ý hớt những thìa váng nổi lên trên nồi cháo để ăn khi đói bụng, đó là cách tốt nhất để chăm sóc dạ dày và lá lách. Nên ăn vào buổi sáng và tối.
**Mỗi ngày, nên ngủ đủ 2 giấc **
Theo quan niệm của Đông y, con người là một thực thể thống nhất với tự nhiên, mỗi năm 4 mùa, mỗi ngày quay vòng như nhau, vạn vật vận hành theo quy luật vốn có của nó.
Do đó, Đông y khuyên rằng, mỗi ngày con người đều nên ngủ 2 giấc, giấc ban đêm và giấc giữa trưa, dù chỉ là chợp mắt bạn cũng nên duy trì thói quen này. Đây được xem là thói quen ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và tuổi thọ của con người.
Từ 12 giờ đêm đến 1h giờ sáng là thời điểm âm khí thịnh nhất, dương khí bắt đầu hình thành, vì vây đây là thời điểm bắt buộc bạn phải đang ở trong trạng thái ngủ sâu giấc.
Từ 11h trưa đến 13 giờ là thời điểm dương khí thịnh nhất, âm khí bắt đầu sinh ra. Trong thời gian này, bạn nên nghỉ ngơi và ngủ ngắn từ 10 đến 30 phút.
Trong cả ngày 24h, ngoài -01:00: là buổi trưa, hầu hết các chiến thắng là lần sinh dương, âm. Các khuyến nghị từ 10 đến 30 phút nghỉ ngơi.
2 khung giờ nêu trên, nếu bị bỏ lỡ không ngủ thì dù bạn có ngủ các giờ khác nhiều bao nhiêu đi chăng nữa cũng không nhận được thời điểm “vàng” tuyệt vời nhất để cơ thể tái sinh. Không những thế, nếu phá vỡ thời gian đó, cơ thể sẽ rất dễ sinh bệnh.
Các chuyên gia cho rằng, cơ thể khỏe hay yếu dựa vào đồng hồ sinh học chạy đúng hay lệch. Nếu ngủ sai giờ, hiệu quả sẽ không được như mong muốn.
GS Nữu Văn Dị, Phó trưởng khoa Y học xã hội và Giáo dục sức khỏe, Viện y tế Cộng đồng, Đại học Bắc Kinh, Trung Quốc
**Theo Health/Read/Soha*

Vary: Cookie

Link: <http://giadinh.net/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://wp.me/p8ODdd-1DO>; rel=shortlink


text:
Tên tài khoản
Ghi nhớ?
Mật khẩu
Đăng ký
Hỏi đáp
Danh sách thành viên
Lịch
Tìm Kiếm
Bài gửi hôm nay
Đánh dấu là đã đọc
GuitarPro.Vn - Học Guitar Online - Diễn đàn Hàng Đầu về Guitar
»
Danh sách thành viên
»
Hồ sơ của tuanl
Để có thể tham gia thảo luận, các bạn phải đăng ký làm THÀNH VIÊN , click vào đây để đăng ký.
Một số lưu ý khi sử dụng bộ máy tìm kiếm:
- Viết tiếng Việt có dấu (bộ gõ đã được tích hợp sẵn trong diễn đàn).
- Có phân việt chữ hoa chữ thường với các chữ cái của tiếng Việt ("Ước gì" khác "ước gì"; "Đôi" khác "đôi")
- Nhập nội dung cần tìm. Sau đó nhấn Enter hoặc nút "Tìm".
- Nếu không tìm được hợp âm hay tabs, bạn hãy lưu ý lập topic yêu cầu trợ giúp ở
ĐÚNG
Box Yêu cầu và làm
ĐÚNG
nội quy. Chúng tôi sẽ giúp bạn!
Tìm theo tên chủ đề
Theo nội dung bài viết
Tìm tương đối
Tìm Tuyệt đối
Mở kết quả ở cửa sổ mới
Mở ra ở cửa sổ hiện tại
tuanl
Thành Viên GuitarPro.VN
Gửi tin nhắn
Hoạt động cuối:
27-11-16
11:12 AM
User Lists
Tin nhắn tức thì
Send a Yahoo! message to tuanl
Tin nhắn của khách
Hiển thị tin nhắn từ 1 đến
6
của
6
14-06-12
01:47 PM
ngdm.cuong
http://www.mediafire.com/?0rgbxhgm1fd8310
mình không đánh giống tab đâu. nốt thì giống nhưng cách đánh thì khác nên mới giống sungha. tab chỉ là để biết hợp âm thôi
Xem đối thoại
31-05-12
02:19 PM
blackcat_sniper
có yahoo mình chưa
blackcat_sniper
Còn cắt trên mạng nó có hướng dẫn cũng nhiều.
Xem đối thoại
30-05-12
12:16 PM
blackcat_sniper
h anh hết hàng, tầm giữa tháng 6 hàng về.
Anh bán vẫn là 60k/móng.
Xem đối thoại
15-07-11
12:39 AM
DucKnight
chắc cậu nhầm mình với ai đó rồi
Xem đối thoại
31-05-11
11:49 PM
tuanl
mem mới
Mình định hỏi bạn 1 chút về thu âm bằng Adobe Audition khi dùng các effects của phần Guitar(e.g: driven box)
31-05-11
11:32 PM
ie_gt
ai đây nhỉ ^^
Xem đối thoại
Về tôi
Thông tin cơ bản
Giới tính
Nam
Địa Bàn
Ho Chi Minh
Thống kê
Level & Class System
Level:
- Class:
None
EXP: 9/30 (30%)
SP: 6/10 (60%)
Số lần cộng|trừ:
1
lần
Tổng số bài
Tổng số bài:
20
Số bài viết mỗi ngày:
0.01
Bài cuối:
(Utada Hikaru) First Love - Tuan Le (đánh phủi)
27-11-16
07:32 AM
Tìm bài gửi bởi tuanl
Tìm tất cả bài bắt đầu bởi tuanl
Tin nhắn của khách
Tổng tin nhắn:
6
Tin nhắn gần đây nhất:
14-06-12 01:47 PM
Tin nhắn của khách cho tuanl
Total Thanks
Total Thanks:
5
Thanked 1 Time in 1 Post
Find all thanked posts by tuanl
Find all posts thanked by tuanl
Thông tin chung
Hoạt động cuối:
27-11-16
11:12 AM
Tham gia ngày:
26-05-11
Giới thiệu tham gia:
0
Bạn bè
Đang hiển thị từ 1 đến 8 của tất cả 8
DucKnight
Thành Viên GuitarPro.VN
guitarmun
Thành Viên GuitarPro.VN
HBK320
Đại sứ
ie_gt
CTV Box Yêu Cầu Guitar Pro - Tab - Sheet
pnp.tam92
Thành Viên GuitarPro.VN
Saphire
Đại Tiểu Thư
tung11
Mod box yêu cầu hợp âm và thư viện hợp âm.
wishine
Top #10 Idol & CTV box Học Guitar Online
Thông tin liên lạc
Tin nhắn tức thì
Gửi tin nhắn tới tuanl dùng...
Yahoo!
kid10462000@yahoo.com
Trang này
http://guitarpro.vn/member.php?u=30435
Thread Tags
No results to display...
Mentions
No results to display...
Quotes
No results to display...
Thông tin cơ bản
Giới tính
Nam
Địa Bàn
Ho Chi Minh
Thống kê nhỏ
Tham gia ngày
26-05-11
Tổng số bài
20
Hiện tất cả thống kê
Bạn bè
Hiện 8 trong 8 Bạn bè
guitarmun
tung11
ie_gt
Saphire
pnp.tam92
DucKnight
HBK320
wishine
Hiện tất cả Bạn bè
Khách thăm gần đây
2 Khách cuối cùng ghé thăm trang này là:
Angel of Love
thewjndjcjtj
Trang này được ghé thăm
1,275
lần
Múi giờ GMT +7. Hiện tại là
07:07 AM
GuitarPro.Vn | Hocguitar.net | GuitarDamMe.Com
-
Lưu Trữ
-
Chính sách riêng tư
-
Terms of Service
-
Lên trên
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
GuitarPro.Vn

Set-Cookie: bblastactivity=0; expires=Wed, 20-Mar-2019 00:07:30 GMT; Max-Age=31536000; path=/

Pragma: private


text:
Bồn hoa 58
Các bạn muốn trang trí bồn hoa, vườn hoa nhà mình nhưcác mẫu này vui lòng xem thông tin:
Dịch vụ tư vấn thiết kế thi công vườn cảnh >>
Các bạn muốn trang trí bồn hoa, vườn hoa nhà mình nhưcác mẫu này vui lòng xem thông tin:
Dịch vụ tư vấn thiết kế thi công vườn cảnh >>
Bình luận của bạn

markdown:
# Bồn hoa 58
|
|
Mã SP: Masp1600
|
|
Giá: Liên hệ
|
|
Lượt xem: 3090
Các bạn muốn trang trí bồn hoa, vườn hoa nhà mình nhưcác mẫu này vui lòng xem thông tin:
[Dịch vụ tư vấn thiết kế thi công vườn cảnh >>](http://hoala.vn/dich-vu/1528/dich-vu-tu-van--thiet-ke-vuon-canh.html)
## Bình luận của bạn


text:
Từ tuần trước nghe nói trên youtube có 1 phóng sự của đài PTS về thảm họa biển ở Hà Tĩnh, nay mới có thì giờ xem. Xem rồi ngẫm nghĩ rất cảm ơn các PV của Quý Đài đã không quản khó khăn, vất vả và cả hiểm nguy để làm phóng sự 60 phút này. Bỗng quên đi Việt Nam có hơn 60 đài Truyền hình, mấy trăm tờ báo, hàng vạn PV… mà nay nhờ PV, truyền hình nước ngoài mới biết được 1 phần sự thật về thảm họa biển xảy ra ngay trên quê hương mình.
Nhờ phóng sự này mới nhìn cận cảnh FORMOSA mênh mông như 1 TP nằm sát biển, những tòa nhà nguy nga và những cần cẩu, cột điện, ống khói khổng lồ như những con quái vật và những dấu vết xóm làng tan hoang khi “con quái vật” này xuất hiển ở đây; Có thể hình dung thấy nó thải chất độc lên trời, xuống biển và cả trên mặt đất như thế nào…
Nhờ phóng sự này, tôi được nhìn thấy gương mặt thật của đồng bào mình, những con nguời nhỏ nhoi như con ong cái kiến trước con quái vật khổng lồ bí hiểm kia. Những thân hình gầy guộc, những khuôn mặt khắc khổ, những lời giãi bầy vô vọng; những con mắt giận dữ, đùng đùng kéo nhau đi biểu tình và bị các lực lượng chức năng đánh đập, bắt bớ, chia cắt, giải tán…; thấy hàng trăm trẻ em, bị phá trường, bơ vơ như bầy ong mất tổ, xúm lại trong một căn phòng nhỏ được 1 cô giáo tình nguyện dạy dỗ. Nhìn các em vẫn ngây thơ, tươi cười mà thương xót đến thắt lòng. Vì đâu nên nỗi!?
Thấy những mẻ cá đánh bắt về không ai mua, những đống lưới chất đầy trong nhà, những chiếc thuyền khô héo trên bờ và tương lai mờ mịt mưu sinh của bao ngư dân…
Thấy được sự đồng cảm của nhân dân Đài Loan với người dân miền Trung, đòi chính phủ của họ phải điều tra FORMOSA và nguyên nhân cá chết…
Và vẫn không hiểu được tại sao đã gần 3 tháng rồi, người dân vẫn không biết vì sao cá chết, người nhiễm bệnh lạ, biển nhiễm độc vì cái gì, bởi ai? Cần phải làm gì? Làm thế nào đây?!!
Người ta nói, niềm vui được chia sẻ, niềm vui sẽ được nhân đôi; nỗi đau buồn được chia sẻ, sẽ vơi đi một nửa đau buồn… Thế mà đã gần 3 tháng, ngư dân 4 tỉnh miền Trung bị thảm họa “biển chết”, lúc đầu báo đài đưa tin rầm rộ, rồi bỗng nhiên im bặt. Ngày đầu tháng 5, đồng bào mấy nơi còn biểu tình bày tỏ cảm thông, chia sẻ… Rồi tất cả bị dập tắt. Đồng bào 4 tỉnh bị thảm họa Biển sống trong ấm ức, thầm lặng, cô đơn, lẻ loi một cách lạ kỳ. Ngoài cuộc họp của Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc hồi đầu tháng 5 ở Hà Tĩnh, quyết định phát gạo cứu đói cho dân, không vị lãnh đạo cao cấp nào thăm hỏi đồng bào. Bà Chủ tịch QH không nói, không hỏi, không đến thăm. Ông TBT vào làm việc với cán bộ Hà Tĩnh, thăm FORMOSA, nhưng không nhìn mặt đồng bào ngư dân, thăm hỏi 1 câu; không ngó qua biển chết… Ông Chủ tịch nước im lặng, bay qua miền Trung vào thăm tỉnh Phú Yên và động viên ngư dẫn trong đó cố gắng ra khơi, bám biển… Tất cả, coi như không có chuyện gì với 4 tỉnh miền Trung (!?).
Trong tình cảnh ấy, có người hàng xóm đến thăm hỏi, sẻ chia, loan tin cho đồng loại biết sự thật về tình cảnh của đồng bào mình… Một tấm lòng đồng loại như vậy sao ta không trân trọng cảm ơn.
Mạc Văn Trang
27/6/2016
Nguồn: Theo Blog Tểu
No comments:
Post a Comment

markdown:
**Mạc Văn Trang**
![]()
Từ tuần trước nghe nói trên youtube có 1 phóng sự của đài PTS về thảm họa biển ở Hà Tĩnh, nay mới có thì giờ xem. Xem rồi ngẫm nghĩ rất cảm ơn các PV của Quý Đài đã không quản khó khăn, vất vả và cả hiểm nguy để làm phóng sự 60 phút này. Bỗng quên đi Việt Nam có hơn 60 đài Truyền hình, mấy trăm tờ báo, hàng vạn PV… mà nay nhờ PV, truyền hình nước ngoài mới biết được 1 phần sự thật về thảm họa biển xảy ra ngay trên quê hương mình.
Nhờ phóng sự này mới nhìn cận cảnh FORMOSA mênh mông như 1 TP nằm sát biển, những tòa nhà nguy nga và những cần cẩu, cột điện, ống khói khổng lồ như những con quái vật và những dấu vết xóm làng tan hoang khi “con quái vật” này xuất hiển ở đây; Có thể hình dung thấy nó thải chất độc lên trời, xuống biển và cả trên mặt đất như thế nào…
Nhờ phóng sự này, tôi được nhìn thấy gương mặt thật của đồng bào mình, những con nguời nhỏ nhoi như con ong cái kiến trước con quái vật khổng lồ bí hiểm kia. Những thân hình gầy guộc, những khuôn mặt khắc khổ, những lời giãi bầy vô vọng; những con mắt giận dữ, đùng đùng kéo nhau đi biểu tình và bị các lực lượng chức năng đánh đập, bắt bớ, chia cắt, giải tán…; thấy hàng trăm trẻ em, bị phá trường, bơ vơ như bầy ong mất tổ, xúm lại trong một căn phòng nhỏ được 1 cô giáo tình nguyện dạy dỗ. Nhìn các em vẫn ngây thơ, tươi cười mà thương xót đến thắt lòng. Vì đâu nên nỗi!?
Thấy những mẻ cá đánh bắt về không ai mua, những đống lưới chất đầy trong nhà, những chiếc thuyền khô héo trên bờ và tương lai mờ mịt mưu sinh của bao ngư dân…
Thấy được sự đồng cảm của nhân dân Đài Loan với người dân miền Trung, đòi chính phủ của họ phải điều tra FORMOSA và nguyên nhân cá chết…
Và vẫn không hiểu được tại sao đã gần 3 tháng rồi, người dân vẫn không biết vì sao cá chết, người nhiễm bệnh lạ, biển nhiễm độc vì cái gì, bởi ai? Cần phải làm gì? Làm thế nào đây?!!
Người ta nói, niềm vui được chia sẻ, niềm vui sẽ được nhân đôi; nỗi đau buồn được chia sẻ, sẽ vơi đi một nửa đau buồn… Thế mà đã gần 3 tháng, ngư dân 4 tỉnh miền Trung bị thảm họa “biển chết”, lúc đầu báo đài đưa tin rầm rộ, rồi bỗng nhiên im bặt. Ngày đầu tháng 5, đồng bào mấy nơi còn biểu tình bày tỏ cảm thông, chia sẻ… Rồi tất cả bị dập tắt. Đồng bào 4 tỉnh bị thảm họa Biển sống trong ấm ức, thầm lặng, cô đơn, lẻ loi một cách lạ kỳ. Ngoài cuộc họp của Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc hồi đầu tháng 5 ở Hà Tĩnh, quyết định phát gạo cứu đói cho dân, không vị lãnh đạo cao cấp nào thăm hỏi đồng bào. Bà Chủ tịch QH không nói, không hỏi, không đến thăm. Ông TBT vào làm việc với cán bộ Hà Tĩnh, thăm FORMOSA, nhưng không nhìn mặt đồng bào ngư dân, thăm hỏi 1 câu; không ngó qua biển chết… Ông Chủ tịch nước im lặng, bay qua miền Trung vào thăm tỉnh Phú Yên và động viên ngư dẫn trong đó cố gắng ra khơi, bám biển… Tất cả, coi như không có chuyện gì với 4 tỉnh miền Trung (!?).
Trong tình cảnh ấy, có người hàng xóm đến thăm hỏi, sẻ chia, loan tin cho đồng loại biết sự thật về tình cảnh của đồng bào mình… Một tấm lòng đồng loại như vậy sao ta không trân trọng cảm ơn.
**Mạc Văn Trang**
27/6/2016
**Nguồn:** **Theo Blog Tểu**
## No comments:
## Post a Comment


text:
Hỗ trợ trực tuyến
028 66 591 591
028. 66 80 88 99
Lượt truy cập
CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ PHÁT TRIỂN HUỲNH PHÁT
MST: 0314317544
Văn phòng giao dịch: 72/23/11 Đường Số 30, P6, Q.Gò Vấp, Tp HCM
Điện thoại: (028). 66 80 88 99 - 0937 053 114
Website: www.huynhphatwater.com - Email: huynhphatwater@gmail.com
Copyright @ 2013 HuynhPhatwater.

Server: Apache/2.4.16 (Unix) OpenSSL/1.0.1e-fips Phusion_Passenger/5.1.11 mod_bwlimited/1.4


text:
Quảng cáo của đối tác
xổ số mega
truc tiep xo so
dự đoán xổ số
link sopcast
đại lý xổ số mega 6/45
live scores serie a sopcast

markdown:
[Nhận định](/nhan-dinh-bong-da.html) [Tường thuật](/tin-tuc/tuong-thuat-bong-da) [Tin tức bóng đá](/tin-tuc-bong-da.html) [Kết quả bóng đá](/ket-qua-bong-da.ikq) [Lịch thi đấu bóng đá](/lich-thi-dau-bong-da.hs) [Bảng xếp hạng bóng đá](/bang-xep-hang-bong-da) [Video Clip](/video-clip-bong-da.html) [Ảnh bóng đá](/anh.abd)
## Thông tin đội bóng Dolgiye Prudy
|Thành lập|
|Quốc gia|
|Địa chỉ|
|Website|
|Tuổi trung bình||(Đang cập nhật)|
|Danh hiệu||(Đang cập nhật)|
|Số lượng fan||(Đang cập nhật)|
|Tags (Từ khóa)|
|Ngày||Giải đấu||Trận đấu||Tình trạng|
|06/02/2018 21:00||Giao Hữu||
|

Server: cloudflare

Set-Cookie: __cfduid=d9ded38e07a3f8265e5a84c969c9d1e6c1521504007; expires=Wed, 20-Mar-19 00:00:07 GMT; path=/; domain=.ibongda.net; HttpOnly


text:
Tăng lượng fan cho fanpage Facebook bằng Email Marketing
Facebook fanpage có tích hợp sẵn công cụ giúp người dùng có thể gửi thư mời hàng loạt tới cơ sở dữ liệu có sẵn của người quản trị.
Có rất nhiều cách để tăng lượng fan cho fanpage, 1 trong số đó là phương pháp Email Marketing với chi phí thấp và hiệu quá khá cao.
Facebook fanpage có tích hợp sẵn công cụ giúp người dùng có thể gửi thư mời hàng loạt tới cơ sở dữ liệu có sẵn của người quản trị.
Bước 1: Đăng nhập quyền admin của trang fanpage chọn “Edit Page”
Bước 2: Chọn “Resources” -> “Tell your Fans”
Bước 3: Upload file danh sách cơ sở dữ liệu email. Tối đa 5000 email
Ở đây bạn có thể upload file data mail (Chi tiết cách tạo file à “How to create a contact file…”) hoặc tìm địa chỉ mail qua email của bạn.
Bước 4: Upload lên facebook, sau khi upload facebook sẽ tự trích lọc và view danh sách email giống như sau:
Bước 5: Xem trước email template mặc định của facebook, nếu OK thì tick vào “You agree that you have…” và bấm nút “Send” để gửi email hàng loạt cho tất cả danh sách email vừa chọn.
Trên đây là các bước làm email marketing với công cụ có sẵn của Facebook, còn với phương pháp Email Marketing thông thường hoặc qua dịch vụ thì cũng phải qua 3 bước sau:
Bước 1: Thu thập data mail ( Search, hoặc mua data)
Bước 2: Thiết kế email template
Bước 3: Gửi email (sử dụng phần mềm gửi hoặc thuê dịch vụ mail)

markdown:
[Tăng lượng fan cho fanpage Facebook bằng Email Marketing](http://inet.edu.vn/tin-tuc/2095/email-marketing-tang-luong-fan-fanpage.html)
|
|![]()
|Có rất nhiều cách để tăng lượng fan cho fanpage, 1 trong số đó là phương pháp Email Marketing với chi phí thấp và hiệu quá khá cao.|
Facebook fanpage có tích hợp sẵn công cụ giúp người dùng có thể gửi thư mời hàng loạt tới cơ sở dữ liệu có sẵn của người quản trị.
Có rất nhiều cách để tăng lượng fan cho fanpage, 1 trong số đó là phương pháp Email Marketing với chi phí thấp và hiệu quá khá cao.
Facebook fanpage có tích hợp sẵn công cụ giúp người dùng có thể gửi thư mời hàng loạt tới cơ sở dữ liệu có sẵn của người quản trị.
**Bước 1: Đăng nhập quyền admin của trang fanpage chọn “Edit Page”** **Bước 2: Chọn “Resources” -> “Tell your Fans”** **Bước 3: Upload file danh sách cơ sở dữ liệu email. Tối đa 5000 email**
Ở đây bạn có thể upload file data mail (Chi tiết cách tạo file à “How to create a contact file…”) hoặc tìm địa chỉ mail qua email của bạn.
**Bước 4: Upload lên facebook, sau khi upload facebook sẽ tự trích lọc và view danh sách email giống như sau:** **Bước 5: Xem trước email template mặc định của facebook**, nếu OK thì tick vào “You agree that you have…” và bấm nút “Send” để gửi email hàng loạt cho tất cả danh sách email vừa chọn.
Trên đây là các bước làm email marketing với công cụ có sẵn của Facebook, còn với phương pháp Email Marketing thông thường hoặc qua dịch vụ thì cũng phải qua 3 bước sau:
**Bước 1: **Thu thập data mail ( Search, hoặc mua data) **Bước 2:** Thiết kế email template **Bước 3: **Gửi email (sử dụng phần mềm gửi hoặc thuê dịch vụ mail)

Server: Apache/2.4.6 (CentOS) OpenSSL/1.0.1e-fips PHP/5.4.16

Cache-Control: max-age=180, private, proxy-revalidate


text:
LG V10 tiếp tục được coi là một trong những mẫu smartphone có hệ thống camera tốt nhất hiện nay. Thiết bị được gắn máy ảnh sau 16MP khẩu độ f/1.8, hỗ trợ cả chống rung quang học OIS 2.0.
Để thấy được sức mạnh của camera này, mời bạn xem qua bộ ảnh chụp thử nghiệm từ chính camera trên LG V10. Tất nhiên sẽ phải có nhiều bài thử nghiệm, so sánh chi tiết hơn nữa mới có thể đánh giá được toàn diện máy ảnh của V10.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét

markdown:
**LG V10**được tích hợp camera 16MP khẩu độ f/1.8 tương tự như trên LG G4, chính vì vậy, máy có khả năng chụp ảnh sắc nét ngay cả khi trong điều kiện thiếu sáng. Dưới đây sẽ là những hình ảnh đầu tiên chụp từ camera trên smartphone mới này. **LG V10**tiếp tục được coi là một trong những mẫu smartphone có hệ thống camera tốt nhất hiện nay. Thiết bị được gắn máy ảnh sau 16MP khẩu độ f/1.8, hỗ trợ cả chống rung quang học OIS 2.0.
Để thấy được sức mạnh của camera này, mời bạn xem qua bộ ảnh chụp thử nghiệm từ chính camera trên
[LG V10](http://bachlongmobile.com/lg-v10.html). Tất nhiên sẽ phải có nhiều bài thử nghiệm, so sánh chi tiết hơn nữa mới có thể đánh giá được toàn diện máy ảnh của V10.
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét


text:
Sony MH-755 trắng
Nhà sản xuất: Sony Ericsson
Mã sản phẩm: MH-755
Điểm thưởng: 0
Tình trạng: Còn hàng
Mã sản phẩm: MH-755
Điểm thưởng: 0
Tình trạng: Còn hàng
Giá: 200,000đ
Số lượng: Thêm vào giỏ
- Hoặc -
Tai nghe Sony MH-755 trắng
Màu trắng, dài 80cm. Jack 3,5mm chỉ dùng để nghe nhạc (không có chức năng PTT nghe gọi)
Liên hệ mua hàng
- Shop công nghệ K002.net
- Điện thoại 1: 0905.823.823 (Hải)
- Điện thoại 2: 098.2340.121 (Đăng)
- Địa chỉ: K002 chung cư Phan Xích Long, F7, Q.Phú Nhuận, TP.HCM.
- Xem bản đồ: Click here.
Viết đánh giáTên bạn:
Đánh giá của bạn: Lưu ý: không hỗ trợ HTML!
Bình chọn: Xấu Tốt
Nhập mã kiểm tra vào ô bên dưới:

markdown:
# Sony MH-755 trắng
Nhà sản xuất:
Mã sản phẩm: MH-755
Điểm thưởng: 0
Tình trạng: Còn hàng
[Sony Ericsson](http://k002.net/se)
Mã sản phẩm: MH-755
Điểm thưởng: 0
Tình trạng: Còn hàng
Giá: 200,000đ
Số lượng:
[Thêm vào giỏ]
- Hoặc -
#
**Tai nghe Sony MH-755 trắng**
**Màu trắng, dài 80cm. Jack 3,5mm chỉ dùng để nghe nhạc (không có chức năng PTT nghe gọi)
**
Liên hệ mua hàng
-
**Shop công nghệ K002.net**
-
**Điện thoại 1:**0905.823.823 (Hải)
-
**Điện thoại 2:**098.2340.121 (Đăng)
-
**Địa chỉ:**K002 chung cư Phan Xích Long, F7, Q.Phú Nhuận, TP.HCM.
-
**Xem bản đồ:** [Click here](http://k002.net/image/data/Bando.jpg).
## Viết đánh giá
**Tên bạn:** **Đánh giá của bạn:**Lưu ý: không hỗ trợ HTML! **Bình chọn:**Xấu Tốt **Nhập mã kiểm tra vào ô bên dưới:**

Set-Cookie: currency=VND; expires=Thu, 19-Apr-2018 00:13:32 GMT; Max-Age=2592000; path=/; domain=k002.net

X-Powered-By: EasyEngine 3.7.5


text:
Bạn không được chụp ảnh, không mua được bao cao su, không truy cập mạng quốc tế và không ăn đồ ăn nhanh.
Người dân Triều Tiên không được mặc quần jeans xanh. Nếu bạn là khách du lịch thì quy định này không bị áp dụng, tuy nhiên tốt nhất là để không gặp phải ánh mắt khác lạ của người dân địa phương thì bạn không nên mặc loại trang phục này. Bạn có thể thay bằng quần jeans đen.
Ở Triều Tiên, người dân có thể sử dụng máy tính nhưng chỉ có thể truy cập vào mạng nội bộ. Bạn không thể truy cập wifi vì đơn giản tại đây không có wifi. Các trang web quốc tế cũng bị chặn, người dân chỉ có thể truy cập trong khoảng 1.000-5.500 trang web nội địa. Các loại máy tính bảng bán ở Triều Tiên đều là do Trung Quốc sản xuất nhưng đã được bỏ tính năng wifi và bluetooth.
Khách du lịch không được sử dụng đồng tiền nội tệ của Triều Tiên. Du khách chỉ được mua hàng ở các cửa hàng dành riêng cho mình, tại đây, bạn có thể trả tiền bằng euro, nhân dân tệ, won Hàn Quốc hay USD nhưng không được sử dụng tiền của Triều Tiên. Và họ cũng bị hạn chế không được mua bất cứ thứ gì ở các cửa hàng của dân địa phương.
Ở Triều Tiên, những người sở hữu một chiếc xe chắc chắn rất giàu có và quyền lực bởi giá thành của chúng rất cao và không phải ai cũng mua được. Ngay cả một chiếc xe đạp cũng có giá cao và ít khi nhìn thấy trên đường. Tất cả xe đạp đều có biển số xe, giống như ôtô. Người dân đa phần sử dụng phương tiện công cộng như tàu điện ngầm hay xe bus.
Bạn không thể tìm thấy một tờ báo đã được in ra vài năm trước đây, ngay cả trong một thư viện. Còn sách báo, tạp chí nước ngoài dĩ nhiên là bị cấm lưu hành. Người dân và khách du lịch có thể xem báo hàng ngày bởi chúng thường được dán ở các tấm bảng thông báo trên đường phố hoặc ga tàu điện ngầm mà không cần mua.
Điện thoại di động không quá hiếm ở Bắc Triều Tiên như trước đây. Tuy nhiên, người dân địa phương không được phép thực hiện cuộc gọi ra nước ngoài hoặc thậm chí là với người nước ngoài đang ở nước này. Tất cả thẻ SIM chỉ cho phép thực hiện các cuộc gọi trong nước.
Không có hệ thống bình nóng lạnh ở các gia đình Triều Tiên, nếu muốn tắm nước ấm họ thường tới các phòng tắm công cộng. Họ cũng không có hệ thống sưởi ấm nên để làm ấm ngôi nhà, người dân vẫn sử dụng các lò sưởi đốt củi, ngay cả ở Bình Nhưỡng, do nước này gặp nhiều vấn đề với việc cấp điện.
Trước năm 2015, chỉ có 2 quốc gia trên thế giới cấm Coca Cola là Cuba và Triều Tiên. Khi thức uống này cuối cùng cũng được phép bán ở Cuba thì Triều Tiên là nước duy nhất không bán thức uống nổi tiếng toàn cầu này.
Công dân Triều Tiên không thể mua vé máy bay quốc tế bay sang một nước khác để đi nghỉ dưỡng. Không phải vì tốn kém mà vì hành động này bị cấm. Ngay cả đi lại trong nước cũng bị kiểm soát, nếu người dân muốn đi thăm người thân ở làng khác tỉnh khác thì phải nhận được sự cho phép trước khi khởi hành. Tuy nhiên cũng có một số ít người dân có thể ra nước ngoài để kiếm tiền nhưng điểm đến chỉ có thể là Nga và Trung Quốc.
Thương hiệu đồ ăn nhanh nổi tiếng thế giới này cũng bị cấm tại Triều Tiên. Người dân nước này ưa chuộng đồ ăn truyền thống trong các ki ốt dọc đường hơn. Món ăn phổ biến tại đây là kim chi.
Người nước ngoài không được chụp ảnh hoặc thậm chí nói chuyện với người dân địa phương nếu không có sự cho phép cụ thể. Công dân địa phương sẽ không bị tống giam nếu giao tiếp với khách quốc tế nhưng họ sẽ phải tiếp nhận điều tra nên để tránh phiền phức, họ sẽ từ chối tiếp chuyện bạn.
Bạn không được chụp ảnh bất cứ thứ gì xung quanh, dù là con người hay cảnh vật. Hướng dẫn viên sẽ ngăn chặn kịp thời nếu bạn vi phạm quy định này. Đặc biệt là khi chụp ảnh các công trình quân sự. Thậm chí ở cửa xuất cảnh, nếu nhận được báo cáo về việc chụp ảnh của bạn, nhân viên an ninh có thể yêu cầu bạn đưa máy ảnh và xoá những hình ảnh đó.
Bao cao su không được tìm thấy ở các cửa hàng ở Triều Tiên như các quốc gia khác và việc mua bán chúng chỉ diễn ra ở chợ đen và không phổ biến. Băng vệ sinh tampon cũng tương tự.
Tại các tiệm cắt tóc tại địa phương, bạn có thể tìm thấy những hình ảnh mẫu về mái tóc và chỉ được cắt theo những kiểu đã định sẵn này. Kiểu tóc thịnh hành nhất tại đây là kiểu tóc của người lãnh đạo đất nước Kim Jong-Un. Đối với phụ nữ, kiểu tóc của một số diễn viên nước này cũng được đưa vào mẫu chuẩn.
Theo dõi cộng đồng KhoaHoc.tv trên facebook

markdown:
**Bạn không được chụp ảnh, không mua được bao cao su, không truy cập mạng quốc tế và không ăn đồ ăn nhanh.**
Người dân Triều Tiên không được mặc quần jeans xanh. Nếu bạn là khách du lịch thì quy định này không bị áp dụng, tuy nhiên tốt nhất là để không gặp phải ánh mắt khác lạ của người dân địa phương thì bạn không nên mặc loại trang phục này. Bạn có thể thay bằng quần jeans đen.
Ở Triều Tiên, người dân có thể sử dụng máy tính nhưng chỉ có thể truy cập vào mạng nội bộ. Bạn không thể truy cập wifi vì đơn giản tại đây không có wifi. Các trang web quốc tế cũng bị chặn, người dân chỉ có thể truy cập trong khoảng 1.000-5.500 trang web nội địa. Các loại máy tính bảng bán ở Triều Tiên đều là do Trung Quốc sản xuất nhưng đã được bỏ tính năng wifi và bluetooth.
Khách du lịch không được sử dụng đồng tiền nội tệ của Triều Tiên. Du khách chỉ được mua hàng ở các cửa hàng dành riêng cho mình, tại đây, bạn có thể trả tiền bằng euro, nhân dân tệ, won Hàn Quốc hay USD nhưng không được sử dụng tiền của Triều Tiên. Và họ cũng bị hạn chế không được mua bất cứ thứ gì ở các cửa hàng của dân địa phương.
Ở Triều Tiên, những người sở hữu một chiếc xe chắc chắn rất giàu có và quyền lực bởi giá thành của chúng rất cao và không phải ai cũng mua được. Ngay cả một chiếc xe đạp cũng có giá cao và ít khi nhìn thấy trên đường. Tất cả xe đạp đều có biển số xe, giống như ôtô. Người dân đa phần sử dụng phương tiện công cộng như tàu điện ngầm hay xe bus.
Bạn không thể tìm thấy một tờ báo đã được in ra vài năm trước đây, ngay cả trong một thư viện. Còn sách báo, tạp chí nước ngoài dĩ nhiên là bị cấm lưu hành. Người dân và khách du lịch có thể xem báo hàng ngày bởi chúng thường được dán ở các tấm bảng thông báo trên đường phố hoặc ga tàu điện ngầm mà không cần mua.
Điện thoại di động không quá hiếm ở Bắc Triều Tiên như trước đây. Tuy nhiên, người dân địa phương không được phép thực hiện cuộc gọi ra nước ngoài hoặc thậm chí là với người nước ngoài đang ở nước này. Tất cả thẻ SIM chỉ cho phép thực hiện các cuộc gọi trong nước.
Không có hệ thống bình nóng lạnh ở các gia đình Triều Tiên, nếu muốn tắm nước ấm họ thường tới các phòng tắm công cộng. Họ cũng không có hệ thống sưởi ấm nên để làm ấm ngôi nhà, người dân vẫn sử dụng các lò sưởi đốt củi, ngay cả ở Bình Nhưỡng, do nước này gặp nhiều vấn đề với việc cấp điện.
Trước năm 2015, chỉ có 2 quốc gia trên thế giới cấm Coca Cola là Cuba và Triều Tiên. Khi thức uống này cuối cùng cũng được phép bán ở Cuba thì Triều Tiên là nước duy nhất không bán thức uống nổi tiếng toàn cầu này.
Công dân Triều Tiên không thể mua vé máy bay quốc tế bay sang một nước khác để đi nghỉ dưỡng. Không phải vì tốn kém mà vì hành động này bị cấm. Ngay cả đi lại trong nước cũng bị kiểm soát, nếu người dân muốn đi thăm người thân ở làng khác tỉnh khác thì phải nhận được sự cho phép trước khi khởi hành. Tuy nhiên cũng có một số ít người dân có thể ra nước ngoài để kiếm tiền nhưng điểm đến chỉ có thể là Nga và Trung Quốc.
Thương hiệu đồ ăn nhanh nổi tiếng thế giới này cũng bị cấm tại Triều Tiên. Người dân nước này ưa chuộng đồ ăn truyền thống trong các ki ốt dọc đường hơn. Món ăn phổ biến tại đây là kim chi.
Người nước ngoài không được chụp ảnh hoặc thậm chí nói chuyện với người dân địa phương nếu không có sự cho phép cụ thể. Công dân địa phương sẽ không bị tống giam nếu giao tiếp với khách quốc tế nhưng họ sẽ phải tiếp nhận điều tra nên để tránh phiền phức, họ sẽ từ chối tiếp chuyện bạn.
Bạn không được chụp ảnh bất cứ thứ gì xung quanh, dù là con người hay cảnh vật. Hướng dẫn viên sẽ ngăn chặn kịp thời nếu bạn vi phạm quy định này. Đặc biệt là khi chụp ảnh các công trình quân sự. Thậm chí ở cửa xuất cảnh, nếu nhận được báo cáo về việc chụp ảnh của bạn, nhân viên an ninh có thể yêu cầu bạn đưa máy ảnh và xoá những hình ảnh đó.
Bao cao su không được tìm thấy ở các cửa hàng ở Triều Tiên như các quốc gia khác và việc mua bán chúng chỉ diễn ra ở chợ đen và không phổ biến. Băng vệ sinh tampon cũng tương tự.
Tại các tiệm cắt tóc tại địa phương, bạn có thể tìm thấy những hình ảnh mẫu về mái tóc và chỉ được cắt theo những kiểu đã định sẵn này. Kiểu tóc thịnh hành nhất tại đây là kiểu tóc của người lãnh đạo đất nước Kim Jong-Un. Đối với phụ nữ, kiểu tóc của một số diễn viên nước này cũng được đưa vào mẫu chuẩn.
[Theo dõi cộng đồng KhoaHoc.tv trên facebook](https://www.facebook.com/khoahoc.tivi)

Cache-Control: private, max-age=907


text:
hoàng yến mặc xấu
Tuần qua: Ca sĩ Bảo Yến đỏ nhức mắt, Hương Tràm độn tuổi
- 02/03/2016
- 11
- mc việt nga, sao việt xấu - đẹp tuần qua, soi sao mặc xấu, sao mặc xấu, hoàng yến mặc xấu,
Nghệ sĩ Bảo Yến gây mất hình ảnh với chất liệu kém sang, kết hợp phụ kiện rườm rà khi xuất hiện tại một sự kiện gần đây.
Sao Việt tuần qua: Trương Thị May, Hoàng Yến bị chê mặc xấu
- 21/06/2016
- 13
- trang pháp, nhật kim anh, kiều ngân, mặc xấu tuần, sao mặc xấu tuần,
Hoàng Yến và Trương Thị May là 2 người đẹp thường xuyên mắc lỗi khi lựa chọn trang phục.

markdown:
# hoàng yến mặc xấu
##
[ Tuần qua: Ca sĩ Bảo Yến đỏ nhức mắt, Hương Tràm độn tuổi ](http://kienthuconline.org/thoi-trang/tuan-qua-ca-si-bao-yen-do-nhuc-mat-huong-tram-don-tuoi-124664.html)
- 02/03/2016
- 11
-
[mc việt nga](http://kienthuconline.org/tags/mc-viet-nga.115804/), [sao việt xấu - đẹp tuần qua](http://kienthuconline.org/tags/sao-viet-xau-dep-tuan-qua/), [soi sao mặc xấu](http://kienthuconline.org/tags/soi-sao-mac-xau/), [sao mặc xấu](http://kienthuconline.org/tags/sao-mac-xau/), [hoàng yến mặc xấu](http://kienthuconline.org/tags/hoang-yen-mac-xau/),
Nghệ sĩ Bảo Yến gây mất hình ảnh với chất liệu kém sang, kết hợp phụ kiện rườm rà khi xuất hiện tại một sự kiện gần đây.
##
[ Sao Việt tuần qua: Trương Thị May, Hoàng Yến bị chê mặc xấu ](http://kienthuconline.org/thoi-trang/sao-viet-tuan-qua-truong-thi-may-hoang-yen-bi-che-mac-xau-124646.html)
- 21/06/2016
- 13
-
[trang pháp](http://kienthuconline.org/tags/trang-phap/), [nhật kim anh](http://kienthuconline.org/tags/nhat-kim-anh/), [kiều ngân](http://kienthuconline.org/tags/kieu-ngan/), [mặc xấu tuần](http://kienthuconline.org/tags/mac-xau-tuan/), [sao mặc xấu tuần](http://kienthuconline.org/tags/sao-mac-xau-tuan.147962/),
Hoàng Yến và Trương Thị May là 2 người đẹp thường xuyên mắc lỗi khi lựa chọn trang phục.


text:
Bộ lọc
Mức giá
Tính năng nổi bật
Nhu cầu sử dụng
Màn hình
VGA
- Tất cả
- PowerVR Series 7
- AMD 530 2GB
- AMD 530 4GB
- GT 940MX 2GB
- MX150 2GB
- GTX 980M 4GB
- GT 940MX 4GB
- GTX 1050 2GB
- GT 920MX 2GB
- GT 930MX 2GB
- GTX 1050 4GB
- GTX 1050Ti 4GB
- GTX 1050Ti 2GB
- GTX 1060 3GB
- GTX 1060 6GB
- GTX 1070 8GB
- M445 2GB
- M445 4GB
- M330 2GB
- M420 2GB
- M430 2GB
- M440 2GB
- GTX 950M 2GB
- GTX 960M 2GB
- GTX 960M 4GB
Ổ cứng
Tìm kiếm
(0 sản phẩm)
LỌC THEO:

markdown:
[(0)](http://kimlongcenter.com/gio-hang.html)
## Bộ lọc
Mức giá
Tính năng nổi bật
Nhu cầu sử dụng
Màn hình
VGA
-
[Tất cả](http://kimlongcenter.com/tim-kiem.html?cate=491)
-
[PowerVR Series 7](http://kimlongcenter.com/tim-kiem.html?cate=491&func_hig=80&cg_vga=97)
-
[AMD 530 2GB](http://kimlongcenter.com/tim-kiem.html?cate=491&func_hig=80&cg_vga=99)
-
[AMD 530 4GB](http://kimlongcenter.com/tim-kiem.html?cate=491&func_hig=80&cg_vga=100)
-
[GT 940MX 2GB](http://kimlongcenter.com/tim-kiem.html?cate=491&func_hig=80&cg_vga=49)
-
[MX150 2GB](http://kimlongcenter.com/tim-kiem.html?cate=491&func_hig=80&cg_vga=73)
-
[GTX 980M 4GB](http://kimlongcenter.com/tim-kiem.html?cate=491&func_hig=80&cg_vga=72)
-
[GT 940MX 4GB](http://kimlongcenter.com/tim-kiem.html?cate=491&func_hig=80&cg_vga=52)
-
[GTX 1050 2GB](http://kimlongcenter.com/tim-kiem.html?cate=491&func_hig=80&cg_vga=53)
-
[GT 920MX 2GB](http://kimlongcenter.com/tim-kiem.html?cate=491&func_hig=80&cg_vga=47)
-
[GT 930MX 2GB](http://kimlongcenter.com/tim-kiem.html?cate=491&func_hig=80&cg_vga=48)
-
[GTX 1050 4GB](http://kimlongcenter.com/tim-kiem.html?cate=491&func_hig=80&cg_vga=15)
-
[GTX 1050Ti 4GB](http://kimlongcenter.com/tim-kiem.html?cate=491&func_hig=80&cg_vga=16)
-
[GTX 1050Ti 2GB](http://kimlongcenter.com/tim-kiem.html?cate=491&func_hig=80&cg_vga=69)
-
[GTX 1060 3GB](http://kimlongcenter.com/tim-kiem.html?cate=491&func_hig=80&cg_vga=58)
-
[GTX 1060 6GB](http://kimlongcenter.com/tim-kiem.html?cate=491&func_hig=80&cg_vga=59)
-
[GTX 1070 8GB](http://kimlongcenter.com/tim-kiem.html?cate=491&func_hig=80&cg_vga=74)
-
[M445 2GB](http://kimlongcenter.com/tim-kiem.html?cate=491&func_hig=80&cg_vga=50)
-
[M445 4GB](http://kimlongcenter.com/tim-kiem.html?cate=491&func_hig=80&cg_vga=51)
-
[M330 2GB](http://kimlongcenter.com/tim-kiem.html?cate=491&func_hig=80&cg_vga=76)
-
[M420 2GB](http://kimlongcenter.com/tim-kiem.html?cate=491&func_hig=80&cg_vga=57)
-
[M430 2GB](http://kimlongcenter.com/tim-kiem.html?cate=491&func_hig=80&cg_vga=71)
-
[M440 2GB](http://kimlongcenter.com/tim-kiem.html?cate=491&func_hig=80&cg_vga=63)
-
[GTX 950M 2GB](http://kimlongcenter.com/tim-kiem.html?cate=491&func_hig=80&cg_vga=64)
-
[GTX 960M 2GB](http://kimlongcenter.com/tim-kiem.html?cate=491&func_hig=80&cg_vga=65)
-
[GTX 960M 4GB](http://kimlongcenter.com/tim-kiem.html?cate=491&func_hig=80&cg_vga=66)
Ổ cứng
# Tìm kiếm
(0 sản phẩm)
**LỌC THEO:**

Set-Cookie: seen=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0