text:
CRIF mua lại CCIS – công ty thông tin tín dụng tại Trung Quốc
9/9/2016, CRIF đã công bố việc mua lại CCIS - cơ quan thông tin tín dụng của Đài Loan từ các cổ đông, nhằm phát triển kinh doanh và mở rộng thị trường của CCIS tại châu Á.
CCIS được thành lập vào năm 1961, là cơ quan thông tin tín dụng hàng đầu và lớn nhất của Đài Loan, điều hành một mạng lưới rộng lớn, cung cấp đầy đủ thông tin và các dịch vụ tư vấn. CCIS cũng hoạt động ở Trung Quốc đại lục thông qua các chi nhánh tại Bắc Kinh và Thượng Hải, và cũng là một trong những công ty thông tin tín dụng chủ chốt của vùng Viễn Đông.
Nhờ hệ thống dịch vụ thông tin toàn diện ở cả Đài Loan và Trung Quốc, khả năng tích hợp thông tin tín dụng của các công ty và cá nhân, CCIS hỗ trợ các tổ chức tài chính và doanh nghiệp trong việc thực hiện đánh giá rủi ro, ngăn ngừa các khoản nợ đọng, giảm chi phí giao dịch và đầu tư, đẩy nhanh tiến độ thăm dò thị trường. Khi được cung cấp hồ sơ tín dụng của khách hàng và các đối tác kinh doanh một cách đầy đủ, các tổ chức có thể đánh giá mức độ tín nhiệm trong quá trình cấp tín dụng thương mại, phục hồi công ty hoặc gia tăng lợi nhuận kinh doanh.
Dựa vào hệ thống tài chính – kinh tế ở Châu Á, hệ thống thông tin tín dụng CCIS kết hợp với các giải pháp tiên tiến được cung cấp bởi CRIF sẽ giúp các tổ chức hợp lý hóa các khoản tín dụng và quá trình ra quyết định dựa trên các tài liệu tham khảo, tạo điều kiện để các phân khúc rộng hơn của nền kinh tế tiếp cận tín dụng, thúc đẩy hoạt động cho vay có trách nhiệm và phát triển kinh doanh. Hơn 100 chuyên gia giàu kinh nghiệm của CCIS đảm bảo cho việc phát triển thông tin tín dụng liên tục cả về bề rộng lẫn bề sâu, đồng thời các dịch vụ tư vấn giúp hỗ trợ khách hàng quản lý tín dụng hiệu quả cũng như đánh giá và giảm thiểu rủi ro kinh doanh. Hiện tại, CCIS cũng cung cấp một cơ sở dữ liệu khách hàng đáp ứng yêu cầu vấn tin theo thời gian thực của khách hàng. Ấn phẩm "Các công ty lớn nhất tại Đài Loan - TOP5000" và "Các nhóm kinh doanh tại Đài Loan" được xuất bản hàng năm bởi CCIS vẫn là nguồn tham khảo thông tin tín dụng có giá trị nhất cho các công ty kinh doanh trong nước và đối tác nước ngoài với Đài Loan.
“Chúng tôi rất vui mừng chào đón một công ty mới có nền tảng vững chắc như CCIS và đội ngũ chuyên gia xuất sắc làm việc dưới sự bảo trợ của CRIF”, ông Carlo Gherardi, Chủ tịch và Giám đốc điều hành của CRIF cho biết. "Nhiều cơ hội phát triển và triển vọng trong tương lai sẽ mở ra để CCIS phát triển hơn nữa các dịch vụ cho khách hàng tại Đài Loan và toàn cầu. Thêm vào đó, sự kết hợp giữa CCIS và CRIF sẽ đảm bảo tốt hơn về các dịch vụ GTGT và hỗ trợ hiệu quả cho việc phát triển kinh doanh và thành công cho khách hàng ở Trung Quốc và châu Á ".
Ông David Ta-Wei Chang, Chủ tịch và Giám đốc điều hành của CCIS đã phát biểu: "Là công ty hoạt động hơn 55 năm, tại CCIS, chúng tôi đều mong muốn đổi mới để theo kịp với sự tiến bộ đáng kể của thế giới bên ngoài. Về mặt kỹ thuật, chúng tôi đã đưa ra cập nhật cơ sở CNTT để cung cấp dịch vụ, và về mặt tinh thần, chúng tôi nhận thấy mình là một công ty luôn hướng đến sự cân bằng giữa các cổ đông có liên quan. Việc hợp tác với CRIF là một cơ hội tuyệt vời để phát triển sự hợp tác và cung cấp các giải pháp có lợi cho khách hàng của chúng tôi”.
Đôi nét về CCIS.
CCIS được thành lập cách đây 55 năm bởi Paul P. Chang, nhằm cung cấp thông tin thị trường và báo giá hàng hóa. CCIS hiện là dịch vụ thông tin tín dụng hàng đầu của cộng đồng doanh nghiệp Trung Quốc trên toàn thế giới. Từ khi thành lập đến nay, CCIS đã cung cấp các dịch vụ kiểm tra tín dụng, nghiên cứu thị trường và các dịch vụ thẩm định tài sản cho các doanh nghiệp. CCIS đã hợp tác rất hiệu quả với các trung tâm thông tin tín dụng lớn và các công ty trên toàn thế giới trong những thập kỷ qua.
Để biết thêm thông tin, vui lòng truy cập: www.credit.com.tw

markdown:
##
[
CRIF mua lại CCIS – công ty thông tin tín dụng tại Trung Quốc](/tin-tuc/tin-ve-pcb/211-crif-mua-lai-ccis-cong-ty-thong-tin-tin-dung-tai-trung-quoc.html)
[9/9/2016, CRIF đã công bố việc mua lại CCIS - cơ quan thông tin tín dụng của Đài Loan từ các cổ đông, nhằm phát triển kinh doanh và mở rộng thị trường của CCIS tại châu Á.](/tin-tuc/tin-ve-pcb/211-crif-mua-lai-ccis-cong-ty-thong-tin-tin-dung-tai-trung-quoc.html)
CCIS được thành lập vào năm 1961, là cơ quan thông tin tín dụng hàng đầu và lớn nhất của Đài Loan, điều hành một mạng lưới rộng lớn, cung cấp đầy đủ thông tin và các dịch vụ tư vấn. CCIS cũng hoạt động ở Trung Quốc đại lục thông qua các chi nhánh tại Bắc Kinh và Thượng Hải, và cũng là một trong những công ty thông tin tín dụng chủ chốt của vùng Viễn Đông.
Nhờ hệ thống dịch vụ thông tin toàn diện ở cả Đài Loan và Trung Quốc, khả năng tích hợp thông tin tín dụng của các công ty và cá nhân, CCIS hỗ trợ các tổ chức tài chính và doanh nghiệp trong việc thực hiện đánh giá rủi ro, ngăn ngừa các khoản nợ đọng, giảm chi phí giao dịch và đầu tư, đẩy nhanh tiến độ thăm dò thị trường. Khi được cung cấp hồ sơ tín dụng của khách hàng và các đối tác kinh doanh một cách đầy đủ, các tổ chức có thể đánh giá mức độ tín nhiệm trong quá trình cấp tín dụng thương mại, phục hồi công ty hoặc gia tăng lợi nhuận kinh doanh.
Dựa vào hệ thống tài chính – kinh tế ở Châu Á, hệ thống thông tin tín dụng CCIS kết hợp với các giải pháp tiên tiến được cung cấp bởi CRIF sẽ giúp các tổ chức hợp lý hóa các khoản tín dụng và quá trình ra quyết định dựa trên các tài liệu tham khảo, tạo điều kiện để các phân khúc rộng hơn của nền kinh tế tiếp cận tín dụng, thúc đẩy hoạt động cho vay có trách nhiệm và phát triển kinh doanh. Hơn 100 chuyên gia giàu kinh nghiệm của CCIS đảm bảo cho việc phát triển thông tin tín dụng liên tục cả về bề rộng lẫn bề sâu, đồng thời các dịch vụ tư vấn giúp hỗ trợ khách hàng quản lý tín dụng hiệu quả cũng như đánh giá và giảm thiểu rủi ro kinh doanh. Hiện tại, CCIS cũng cung cấp một cơ sở dữ liệu khách hàng đáp ứng yêu cầu vấn tin theo thời gian thực của khách hàng. Ấn phẩm "Các công ty lớn nhất tại Đài Loan - TOP5000" và "Các nhóm kinh doanh tại Đài Loan" được xuất bản hàng năm bởi CCIS vẫn là nguồn tham khảo thông tin tín dụng có giá trị nhất cho các công ty kinh doanh trong nước và đối tác nước ngoài với Đài Loan.
“Chúng tôi rất vui mừng chào đón một công ty mới có nền tảng vững chắc như CCIS và đội ngũ chuyên gia xuất sắc làm việc dưới sự bảo trợ của CRIF”, ông Carlo Gherardi, Chủ tịch và Giám đốc điều hành của CRIF cho biết. "Nhiều cơ hội phát triển và triển vọng trong tương lai sẽ mở ra để CCIS phát triển hơn nữa các dịch vụ cho khách hàng tại Đài Loan và toàn cầu. Thêm vào đó, sự kết hợp giữa CCIS và CRIF sẽ đảm bảo tốt hơn về các dịch vụ GTGT và hỗ trợ hiệu quả cho việc phát triển kinh doanh và thành công cho khách hàng ở Trung Quốc và châu Á ".
Ông David Ta-Wei Chang, Chủ tịch và Giám đốc điều hành của CCIS đã phát biểu: "Là công ty hoạt động hơn 55 năm, tại CCIS, chúng tôi đều mong muốn đổi mới để theo kịp với sự tiến bộ đáng kể của thế giới bên ngoài. Về mặt kỹ thuật, chúng tôi đã đưa ra cập nhật cơ sở CNTT để cung cấp dịch vụ, và về mặt tinh thần, chúng tôi nhận thấy mình là một công ty luôn hướng đến sự cân bằng giữa các cổ đông có liên quan. Việc hợp tác với CRIF là một cơ hội tuyệt vời để phát triển sự hợp tác và cung cấp các giải pháp có lợi cho khách hàng của chúng tôi”.
**Đôi nét về CCIS.**
CCIS được thành lập cách đây 55 năm bởi Paul P. Chang, nhằm cung cấp thông tin thị trường và báo giá hàng hóa. CCIS hiện là dịch vụ thông tin tín dụng hàng đầu của cộng đồng doanh nghiệp Trung Quốc trên toàn thế giới. Từ khi thành lập đến nay, CCIS đã cung cấp các dịch vụ kiểm tra tín dụng, nghiên cứu thị trường và các dịch vụ thẩm định tài sản cho các doanh nghiệp. CCIS đã hợp tác rất hiệu quả với các trung tâm thông tin tín dụng lớn và các công ty trên toàn thế giới trong những thập kỷ qua.
*Để biết thêm thông tin, vui lòng truy cập: www.credit.com.tw*

Server: Apache

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Set-Cookie: pcb_ws_theme_tpl=pcb_ws_theme; expires=Fri, 10-May-2019 12:09:13 GMT; Max-Age=30672000; path=/

Vary: User-Agent

X-Content-Encoded-By: Joomla! 2.5


text:
Thấp thoáng phía xa dòng sông Hồng hiện ra trước mắt. Chị nói khi nào đến cầu thì dừng lại. Chị muốn đứng trên cầu ngắm dòng phù sa êm đềm chảy. Ngày nhỏ, chị hay theo ông ra sông câu cá. Mùa nước cạn thì theo mẹ ra bãi sông trồng ngô, trồng lạc. Sông gắn liền với đời sống những người dân quê chị. Trong bữa cơm có bát tép sông kho, trong giấc ngủ có gió sông thổi mát. Đất nhà chị ở ngày xưa là đất phù sa bồi đắp. Trồng cây gì cũng tốt tươi trĩu quả. Ấy vậy mà phải từ bỏ để theo gia đình bên nội đi lập nghiệp nơi xa. Giờ trở lại, những người già chắc không còn sống. Bạn bè thuở ấu thơ không biết có còn bám trụ quê hương hay cũng sống tha phương.
Minh họa: Phùng Bản
Sáu năm trước, lúc Thuần đang loay hoay bắc ghế dùng băng dính dán lại những vết nứt trên trần nhựa thì chị gọi. Giữa xuân mưa suốt, ẩm ướt đến từng ngóc ngách trong nhà. Thuần đã chán ngấy cảnh đi ở trọ cứ đêm mưa phải thức dậy hứng chỗ dột khắp nơi. Mưa thường khiến con người ta thấy cô đơn nên hay có cớ nhớ thương ký ức. Chị gọi vào một ngày như thế. Lúc tâm trạng Thuần còn mải miết đâu đó trong căn nhà lợp lá cọ, tường đất nứt nẻ bốn phía gió lùa. Giọng chị lành và ấm:
- Chị mới nhận được bài em gửi viết về mùa cọ chín. Chị đọc mà rưng rưng khóe mắt. Quê em ở Phú Thọ đúng không? Ở chỗ nào Phú Thọ? Có gần Đền Hùng không em?
- Dạ. Nhà em cách Đền Hùng cũng không xa lắm. Độ nửa giờ đi xe máy là tới thôi chị ạ.
- Quê gốc chị ở Lâm Thao này. Nhưng chị theo gia đình chuyển vào Sài Gòn gần hai chục năm nay rồi. Từ bấy đến giờ vẫn chưa có dịp nào về thăm quê. Bao lần hứa về mà cứ bận bịu hoài. Tệ quá.
- Vậy chị em mình là đồng hương rồi. Em vẫn thường đi qua Lâm Thao. Đoạn đường đê dọc sông Hồng đó chị. Mùa này nước sông bắt đầu cạn. Cát trắng nổi lên từng bãi lớn.
- Người ta còn trồng những bụi tre ở đó không em?
- Còn chị ạ. Năm nào em cũng mua được vài cái măng mai người ta bán ở rìa đê.
- Chị thèm về quê quá. Đọc những câu chữ của em tràn ngập bóng dáng quê hương.
- Hay là Giỗ Tổ Hùng Vương năm nay chị về đi. Cả nước đều được nghỉ lễ mà.
- Nhưng bố chồng chị yếu lắm. Chị đi thì ai chăm. Các con còn nhỏ nên chị chẳng yên tâm mà xa chúng dù chỉ một ngày. Nhưng thể nào cũng có dịp chị về, khi đó nhất định sẽ alo cho em.
Chị là biên tập viên một tờ báo văn nghệ trong Sài Gòn. Thỉnh thoảng Thuần vẫn gửi bài cộng tác kiếm tiền nhuận bút trang trải cuộc sống thường ngày. Thuần nghỉ làm báo đã lâu, chuyên tâm vào nghề viết văn mà mình được đào tạo. Dấn thân vào con đường chữ nghĩa nhọc nhằn Thuần chỉ mong nhận được sự đồng cảm qua từng trang viết. Thỉnh thoảng lại có một cuộc điện thoại gọi đến để hỏi tác giả sao kết truyện lại không có hậu? Sao nữ chính chọn sống một cuộc đời vô vị thế? Sao cái thiện lại thua cái ác? Hoa bìm bìm nở vào mùa nào cô ơi? Tôi chưa đến vùng trung du miền núi phía Bắc lần nào mà nghe cô tả phát mê… Họ khiến Thuần thêm yêu nghề, thấy bớt đi cô độc. Nhưng thường họ chỉ gọi một lần rồi thôi. Cuộc sống mưu sinh vất vả đã cuốn tâm trí họ rời khỏi những trang văn. Chỉ có chị là lần nào đọc xong bài Thuần cũng gọi. Nhiều khi chỉ để hỏi ngoài ấy mùa này cọ đã chín chưa? Thèm bát canh rau sắn ngâm chua quá em ơi, thả thêm vài con tép đồng vào là ngon phải biết. Em biết ăn rau đắng cảy không? Mùa này ngoài ấy có sấm chưa? Sấm rồi à? Thế thì không ăn được rau đắng cảy nữa đâu, cứ có sấm là đắng ngắt. Những cuộc điện thoại kéo dài đôi khi chỉ để gợi cho nhau hương vị một món ăn. Chị nói ai xa quê biền biệt mới thấy ký ức đắt hơn cả vàng ròng…
- Măng khô em gửi vào nấu ăn ngon lắm. Khác hẳn thứ măng khô bán ở siêu thị và khắp các chợ lớn nhỏ trong thành phố. Chắc là bởi vì có thêm vị quê hương.
- Năm nào mẹ em cũng phơi măng. Không mang bán mà chỉ để làm quà cho thông gia, người thân và bạn bè của các con ở nơi xa. Những mẻ măng phơi đều nắng nhất bao giờ cũng rất ngon. Mẹ còn nói bao giờ chị về quê, nhất định sẽ đãi chị món cá thính.
- Em làm chị nhớ mẹ quá. Hồi còn sống mẹ chị cứ ao ước được quay trở lại vườn xưa. Được sống trong ngôi nhà cũ, cười nói với những người hàng xóm cũ. Trước lúc mất, mẹ nói ước nguyện được mang tro cốt về quê. Nhưng con cháu đều ở Sài Gòn nên chẳng đứa nào muốn mẹ về quê một mình. Ngày giỗ năm nào chị cũng nghĩ mấy món cỗ cúng toàn xôi thịt mẹ đâu có thích. Mẹ giống chị chỉ thèm một bát canh rau sắn nấu với tép đồng. Mẹ đau đáu quê đến tận khi nhắm mắt...
*
Chị gọi lúc Thuần đang cặm cụi hoàn thành bản thảo dự thi. Trời nồm, nhà cửa dính dấp đến mức Thuần thấy những con chữ cũng co ro trong trang viết. Trời đang nắng bỗng đột ngột chuyển mưa. Không khí lạnh tràn về để đón một cái Tết hàn thực đang đến gần. Thuần gấp rút làm xong công việc vì muốn về nhà cùng mẹ nặn bánh trôi. Giờ này ở quê chắc mẹ đã chuẩn bị sẵn đỗ xanh, chỉ chờ các con về là đi xay bột nặn bánh. Năm nào Thuần cũng về nhà vào đầu tháng ba âm lịch như là một cái hẹn tha thiết với quê hương. Đúng lúc Thuần bận rộn nhất thì chị gọi. Giọng mừng vui như trẻ nhỏ, chị hớn hở thông báo:
- Chị đặt vé máy bay rồi. Tuần sau sẽ bay ra Bắc để kịp về dự lễ Giỗ Tổ. Chỉ được nghỉ một ngày thôi nhưng cơ quan tạo điều kiện cho nghỉ thông đến cuối tuần.
- Vậy còn bố chồng, còn tụi nhỏ. Ai trông?
- Tụi nhỏ đi pích ních với trường đã có cô giáo chủ nhiệm lo. Bố chồng chị dạo này khỏe hơn đã tự đi lại được nên chồng chị bảo cứ yên tâm mà đi. Mà em thích ăn gì trong này không để chị mang ra? Chị có mua thêm vé hành lý để mang ít bánh trái về thăm quê cũ biếu bà con hàng xóm thân thiết khi xưa.
Thuần nghe như giọng chị cũng có mưa. Phải xa quê đằng đẵng như chị mới có thể hiểu được niềm xúc động khi có dịp hồi hương. Chị còn gửi cho Thuần cả hình chụp vé máy bay với lịch trình rõ ràng, như muốn nói “Lần này chị không thất hứa đâu. Chị ra Bắc thật”. Cả đêm hình như chị không ngủ được. Cứ thỉnh thoảng lại nhắn hỏi Thuần trời còn mưa không em? Ngoài ấy có lạnh không? Từ sân bay bắt xe nào để về đến chỗ em trọ? Chị muốn về thăm quê cũ. Sau đó đi Đền Hùng rồi ghé thăm mẹ em trước lúc vào lại Sài Gòn… Thuần mường tượng ra cảnh chị hồi hộp đến không ngủ được, chứ trằn trọc trên giường. Thỉnh thoảng lại mở vali xem còn quên thứ gì không? Xem mang bấy nhiêu quần áo liệu đã đủ mặc? Xem quà mang theo liệu đã đủ chia? Chị sợ lâu ngày không ăn món Bắc bụng dạ sẽ ẩm ương nên mấy loại thuốc thông thường chị mang đi đủ. Thuần cười bảo ngoài này đâu có thiếu thuốc chị mang làm gì cho cực? Ở đầu dây bên kia tiếng chị cười lanh lảnh: “Ờ thì…”
Hôm đón chị ở sân bay trời mưa lất phất. Thuần đưa áo khoác nhưng chị không vội mặc. Mỏng manh áo lụa, chỉ ngửa cổ lên trời hít một hơi thật sâu. Thuần nhắc:
-Mặc áo vào đi chị. Ốm đấy.
-Rét ngọt quá. Chị thèm bao lâu nay cái cảm giác này. Nếu thêm chút nắng ấm nữa thì hẳn là rất thơm. Đôi lúc chị sợ cái nắng nóng khắc nghiệt và bụi bặm Sài Gòn sẽ biến mình thành con người khác. Nhưng hóa ra không phải thế. Trong mỗi chúng ta luôn có chỗ cho những điều tốt đẹp.
Thuần thấy mình lẫn đâu đó trong ánh mắt đẹp mà buồn của chị. Lúc ngồi sau xe Thuần trên chặng đường về quê chị lặng im như mải miết chìm đắm vào khoảng trời ký ức. Chị ngồi giữa Thuần và đống hành lý chằng buộc đằng sau. Thỉnh thoảng chị thò hai tay vào túi áo khoác của Thuần, dựa đầu vào lưng Thuần hát một bài ca gì đó. Trên đường thỉnh thoảng lại thấy một chuyến xe khách căng biển “Hành hương về Giỗ Tổ”. Chị bảo: “Chắc là đông lắm. Mà xem trên ti vi thấy Đền Hùng được trùng tu, tôn tạo đẹp lắm. Lần này về chị phải đi hết. Cao mấy cũng gắng sức leo. Ngày bé chị được đi Đền Hùng cùng mẹ vài lần. Trước hôm đi mẹ hay nắm cơm muối vừng hoặc thổi xôi mang theo. Hồi ấy mẹ con đèo nhau bằng xe đạp. Đi thành từng đoàn hội phụ nữ. Cực nhưng vui”. Rồi chị im lặng hồi lâu mải miết trong dòng suy tưởng.
Thấp thoáng phía xa dòng sông Hồng hiện ra trước mắt. Chị nói khi nào đến cầu thì dừng lại. Chị muốn đứng trên cầu ngắm dòng phù sa êm đềm chảy. Ngày nhỏ, chị hay theo ông ra sông câu cá. Mùa nước cạn thì theo mẹ ra bãi sông trồng ngô, trồng lạc. Sông gắn liền với đời sống những người dân quê chị. Trong bữa cơm có bát tép sông kho, trong giấc ngủ có gió sông thổi mát. Đất nhà chị ở ngày xưa là đất phù sa bồi đắp. Trồng cây gì cũng tốt tươi trĩu quả. Ấy vậy mà phải từ bỏ để theo gia đình bên nội đi lập nghiệp nơi xa. Giờ trở lại, những người già chắc không còn sống. Bạn bè thuở ấu thơ không biết có còn bám trụ quê hương hay cũng sống tha phương. Thuần hiểu cảm giác thương nhớ bồi hồi của một người con xa quê mới trở về. Thuần giục chị: “Lên xe thôi kẻo tối. Sắp về tới nơi rồi”. Xe chạy dọc triền đê, gió thổi ù ù bên tai thoảng mùi phù sa, mùi rơm rạ bếp chiều. Từng đàn bò thong thả về chuồng, tiếng nghé ọ gọi đàn văng vẳng. Dưới đồng, lúa đang thì con gái mơn mởn tươi xanh.
- Bao lâu rồi chị mới thấy lòng mình bình yên đến vậy. Cứ gồng mình sống giữa thị thành chật chội bon chen mới thấy quý những phút giây này. Chị đói rồi, thèm được ăn cơm quê quá.
- Chắc giờ này mẹ em đang chờ cơm ở nhà. Nghe nói có món chị thích.
- Canh rau sắn ngâm chua ư?
- Cả cá thính rán, cà pháo muối và gà thả đồi nữa chị. Gà nhà nuôi sạch, ngày nào cũng leo đồi như vận động viên. Thịt săn chắc, rắc thêm ít lá chanh thì cứ gọi là… ngon tuyệt.
-Đãi chị món gà đồi để chị lấy sức leo hết các bậc thang trong Đền Hùng đấy ư? Yên tâm đi, chị đã chuẩn bị giày thể thao chuyên leo núi đây rồi. Thứ gì cũng đầy đủ chỉ thiếu mẹ và cơm nắm muối vừng. Nhưng chị tin chuyến hồi hương lần này luôn có mẹ đi cùng.
Chị khẽ mỉm cười tựa đầu vào vai Thuần. Xe trôi đi giữa triền đê lộng gió...
Vũ Thị Huyền Trang (Chuyên trang Văn nghệ, Báo Hải Dương Online)
Dưới tán bồ đề, bầy chim câu vẫn gù lên trong nắng. Mấy cành cây bị gió quật gãy trong cơn giông đợt nào cũng đã được trùm phủ bởi đợt lộc lá mới xanh thắm, xòe bóng mát rượi. Thi thoảng một vài chiếc lá vàng khẽ khàng rơi xuống, lặng lẽ in những hình trái tim đẹp đẽ trên nền đất nâu non. Những chiếc lá hình tim ấy cũng như người, nếu để rời rạc chẳng thể làm lên bóng mát, mỗi chiếc lá cùng bám níu lấy nhau, sát lại với nhau cùng chìa những bàn tay xanh non đan xen, bám víu thì chẳng ngại gì mưa giông gió giật, ngại gì nắng nỏ mùa hè.
Bây giờ mỗi lần mở cửa sổ, khi nắng, gió và hương thơm của trời đất, của hoa trái lẳng lặng len nhẹ vào phòng. Nhiều nhất là hương nước mưa, những đợt mưa đầu mùa, tưới đẫm ngọt ngào vào khu vườn xinh xắn của tôi làm tất cả dậy hương, hương nước mưa.
"Nhà trai đến rồi". Tiếng ai đó nói to khiến tôi giật mình, tim đập loạn xạ. Tiếng cười nói, chào hỏi lao xao. Tiếng bàn ghế xô đẩy ken két. Tất cả tạo thành mớ âm thanh hỗn độn. Tiếng vỗ tay đôm đốp. Tiếng loa oang oang. Tất cả cứ chập chờn như thực như mơ.
Người đàn bà xộc xệch trong chiếc áo chống nắng sờn cũ ngồi nhấp nhổm ngoài hành lang bệnh viện. Chốc chốc chị lại nghển cổ ngóng về phía cửa phòng cấp cứu. Có nhiều người ngồi trong dãy hành lang, nét mặt người nào cũng đầm đẫm âu lo. Họ lo lắng cho bệnh tình người thân đang trong phòng cấp cứu.
Ngày ấy tôi vừa mới bén tuổi xuân thì. Cái cổng cài hoa sao nhà tôi sớm tối dập dìu trai làng lượn xe như chao võng, cố rình cho được để gặp mặt tôi trao lời tỏ tình. Tôi vẫn không hề lung lay, cứ chúi mũi vào đèn sách. Một mình chị Hai lỡ bước sang ngang rồi quay đầu lại bến với đứa nhỏ ẵm ngửa trên tay, chỉ vì cái tội không có tiền đưa cho chồng đi chơi bạc đã quá đủ cho tôi thấm thía bài học xương máu về nạn tảo hôn.
Chị ít hơn tôi bốn tuổi. Hồi tôi mới đỗ đại học, vừa lên trường thì bố mẹ gọi về cưới vợ cho anh trai. Chị dâu tương lai nhìn tôi, mặt cúi gằm, thẹn thùng, mới đầu còn chào tôi bằng anh, sau lấy anh tôi, thành người một nhà mới đổi cách xưng hô cho đúng mực. Tôi đi học muộn so với bạn bè, học xong phổ thông lại đi làm thuê vài ba năm mới đi thi đại học. Nên nhẽ ra đến cái tuổi lấy vợ, sinh con rồi mà vẫn mài đũng quần trên ghế giảng đường, mỗi tháng vẫn về nhà ngửa tay xin tiền mẹ. Đôi lúc nghĩ thấy mình vô dụng mà buồn…
Nơi ấy có những triền núi nhấp nhô, hiên ngang vươn mình ra biển. Những triền núi đá màu xám đen vững chắc, điềm đạm đón nhận từ biển những cột nước khổng lồ, đập dữ dội vào bờ đá, tạo thành những đợt sóng trắng xóa rồi bình thản rút đi, để lại những bọt nước li ti bám trên mặt đá.
Ngôi biệt thự của gia đình tôi mới xây cất xong hồi đầu năm rất rộng rãi, thoáng mát. Trong nhà đầy đủ tiện nghi sang trọng. Gia đình tôi chỉ có năm người sống chung trong ngôi nhà lớn ấy: Tôi, bà nội, bố mẹ và cô Oanh em gái út của bố tôi. Cô Oanh không có con, bỏ chồng hay bị chồng bỏ thì không rõ. Cô thường tưng tửng nói với bà con hàng xóm rằng mình bị trả về nơi sản xuất.
Khi đã cầm trong tay hai tấm bằng tốt nghiệp, Ly không làm hồ sơ thi tuyển công chức; nó về quê nói với những người lãnh đạo xã xin thuê dài hạn một dải đất làm trang trại...
Chiếc váy của Tuy Cleng va quệt không ngớt vào mấy vạt cỏ hai bên vệ đường. Những chỉ hoa văn ở riềm váy trông rối cả lên bởi kim cỏ may ghim vào. Mặc kệ, Tuyl Cleng vừa hát vừa dang tay như hai cánh chim, chạy bay xuống đồi.
Niềng khác đám đông, thứ cô quan tâm bây giờ là… con cá lóc. Nó mới vừa nhảy ra khỏi mâm lần nữa. Điệu này nó mà bò qua bên kia, con Mum quay vô bắt bỏ vô mâm liền cho coi. Đâu có được. Con cá lóc tới mấy chục ngàn đồng, bán nó rồi Niềng sẽ lấp vô tiền mấy con cá rô. Niềng sẽ để cá rô lại cho thằng con trời chưa hửng đã giả bộ ra vườn nhổ hành hái ớt chờ kho cá. Lát thấy Niềng xách cá về, chắc thằng nhỏ mừng dữ.
Ông ngạc nhiên khi không thấy người khách già đến nữa, một ngày, hai ngày rồi liền nhiều ngày sau đó. Nơi bàn đá trước hiên nhà đối diện, chỉ lẻ loi bóng gia chủ vào những buổi hoàng hôn, với dáng ngồi bất động, mắt buồn nhìn xa xăm; đôi khi lại thơ thẩn đi ra đi vô. Chiều chiều, cụ lại đóng bộ chỉnh tề, chờ con trai về, chở đi đâu đấy...
... Chia ly không có nghĩa là kết thúc, chỉ là để bắt đầu lại cái khác, mới mẻ và tốt đẹp hơn...
... Có thể nói đó là những năm tháng gian lao nhất của cuộc đời và ngay cả việc bà Hồng quyết định ở vậy để đi làm kiếm tiền nuôi dưỡng đám cháu ruột của mình ăn học cho tới ngày trưởng thành, bà Hồng cũng coi đó là niềm hạnh phúc lớn lao nhất trong cuộc đời của mình...
Nàng nhớ anh. Nỗi nhớ rên xiết trong trái tim bé nhỏ của nàng. Nhưng, nàng đã xa anh lăm lắm, nàng chưa bao giờ có được anh. Nụ cười của anh trong tấm ảnh anh tặng hiện hữu trong ngôi nhà của nàng. Khi mưa phùn dầm dề trong lối ngõ, trái tim nàng lại nẩy lên từng nhịp...
Lúc đó là giữa buổi chiều một ngày cuối năm, trong cái sân nhỏ trồng một luống hoa mạc-gơ-rít đang nở trắng, Nguyên đang đứng ngắm chậu hoa đào. Chỉ còn vài ngày nữa là tới tết, thời gian dường như trôi nhanh hơn bỏ lại sau lưng nó đống tro tàn được gọi là dĩ vãng hay quá khứ. Lòng bỗng thấy trống không, Nguyên chợt nhận ra mình tự nhiên lại lẩm cẩm triết lý như một cụ già...
... Sáng nay, nghe vợ từ chối khéo những đơn hàng mới, ông Tư Vũ lo lắng: “Bà thấy trong người không khỏe hay sao?”. Bà Tư Vũ nở nụ cười hiền hậu: “San báo đã hoàn thành luận văn thạc sĩ trước thời hạn, sẽ trở lại Sài Gòn vào mùa lá đỏ này. Nhà mình về quê ăn tết nghe ông”.
Vợ An nói An nhát, vì anh hễ thấy con thằn lằn ở cự ly gần là nhăn mặt như thể gặp kẻ thù. Thật sự thì An không sợ thằn lằn. Cái giống bò sát bốn chân trắng nhờ nhờ ấy chỉ làm anh ghét. Nhìn nó, những kỷ niệm lẩn khuất đâu đó trong mạch máu trỗi dậy, đẩy thịt da cộm lên đau nhói. Anh coi con thằn lằn như kẻ thù...
Tôi đưa máy ảnh, chộp nhanh khoảnh khắc đắt giá. Bức ảnh Lena đứng trước biển trong ánh hoàng hôn rực rỡ là cái kết trọn vẹn cho chuyến đi này. Khi mà cả tôi và Lena đều đã có câu trả lời cho trái tim mình...
Những ngày cuối cùng của năm cũ, trời đất cứ xôn xao kỳ lạ. Cả con ngõ vắng cũng thấy chộn rộn hơn. Ngoài phố, kẻ quất, người đào, kẻ mai, người cúc. Những bó lá dong xanh mướt đã thơm mùi gạo thịt. Con bé giật áo mẹ rồi đưa mắt nhìn cành bích đào tươi thắm đang bung nở những cánh mỏng đầu tiên. Chị khẽ kéo con đi, vờ như không để ý. Cánh hoa khẽ vương vào tóc chị, như một sự níu kéo ơ hờ...
Ai cũng nghĩ "mùa lá rụng" chỉ có vào mùa thu và chỉ có người yêu Hà Nội mới biết "mùa lá sấu trút lá " ấy là mùa tháng tư…
Mỗi lần đứng ngẩn ngơ trên bến xe, nghe chị lơ xe đon đả hỏi: “Em ơi, về miệt thứ hả em? Đi xe chị nè, chuyến cuối cùng trong ngày rồi đó!”, tôi bỗng thấy mắt mình rưng rưng...
Qua năm dài nỗi nhớ càng sâu hơn/ Tia ánh sáng chiếu lên về phía chân trời mới/ Thấp thoáng bóng ai nơi cuối đường cố đợi/ Nắm chặt lấy tay mình ngời ngợi một niềm...
Tìm lại được không/ Những ngày xưa lội đồng hái rau bắt ốc/ Tiếng cười trong vỡ ngày ngược xuôi tất tưởi/ Giấc mơ hiền cô Tấm xinh tươi...
Đồng quê vẫn tiếng sáo diều/ Bờ đê đủng đỉnh những chiều trâu đi/ Vẫn là ta của những khi/ Bàn chân níu giữ/ Thầm thì đất nâu...
Mẹ đã dặn con không được đốt vàng mã cho bố rồi mà!
Tháng ba về, nắng ửng lên, một chút nắng nhẹ đủ thoa lên đôi má ửng hồng thiếu nữ trong chiếc khăn voan kiều diễm, chiếc áo khoác trên bờ vai mịn... Và đủ để hàng cây hai bên đường khoe lá non lộc biếc ánh lên trong sắc nắng tháng ba. Tôi đi trong màu nắng trong veo có hương thơm của lúa đồng mới cấy, bén rễ xanh non mơn mởn, cảm nhận mình đang chạm vào tháng ba, tháng dùng dằng nhớ nhớ thương thương rộn ràng trong những ngày hội làng.
Tha hương mấy độ tủi thân con/ Dấn bước phiêu du kiếp mỏi mòn/ Kỷ niệm một thời xuân sắc ấy/ Tết quê hoài nhớ mãi trong con
Cuộc sống xa nhà gần mười năm đủ để tôi nhận ra một điều rằng, thời điểm nỗi nhớ nhà, nhớ ba mẹ, nhớ khu vườn tuổi thơ ắp đầy kỷ niệm dậy lên trong tôi nhiều nhất, cồn cào và mãnh liệt nhất chính là những ngày này, khi những tia nắng yếu ớt đủ gọi về một ban mai tươi mới. Và làn mưa đã dễ chịu hơn, không làm đất trời xám xịt lại. Không gian ấy đưa tôi về ngày xưa, nơi tôi cùng với tuổi thần tiên bắt đầu náo nức ngóng chờ ngày sẽ mang đến bên mình nhiều nhất yêu thương.
Tháng Chạp của mẹ có chan chứa những yêu thương và đầy niềm tin mãnh liệt.
Những ngày cuối năm như một lời nhắc nhở, tâm tình để chúng ta biết trân trọng thời gian đang có, biết nhớ về quá khứ và biết hướng đến tương lai.
Có khi một mình đi dưới hàng cây cho cảm xúc nhẹ vơi trước những bon chen thường nhật, tôi đã bắt gặp mùa thu về thật khẽ khàng qua con phố vắng trầm tư. Thế là, "không còn, không còn ai", tôi đắm mình trong cõi thu man mác, chất chứa bao nỗi niềm riêng giấu một góc trời. Tôi đi tìm mùa thu cho chính tôi, không điểm tô, cứ thế hiện ra hồn nhiên, nguyên vẹn trong rất nhiều khao khát, đam mê và cả sự bi thiết dấu yêu.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close


text:
12/07/2017
(rfd.gov.vn)-
Ngày 12/7/2017, tại Hà Nội, Cục Tần số vô tuyến điện và Công ty Ericsson Việt Nam đã phối hợp tổ chức Hội thảo “Xu hướng công nghệ 5G và IoT hướng tới cách mạng công nghiệp 4.0” và trình diễn công nghệ 5G lần đầu tiên tại Việt Nam. Bộ trưởng Bộ Thông tin và Truyền thông Trương Minh Tuấn đến dự và phát biểu khai mạc.
Cùng tham dự Hội thảo có nguyên Bộ trưởng Bộ Bưu chính Viễn thông Đỗ Trung Tá, nguyên Tổng cục trưởng Tổng cục Bưu điện Mai Liêm Trực, nguyên Thứ trưởng Bộ TTTT Lê Nam Thắng; đại diện các cơ quan, đơn vị thuộc Bộ TTTT; đại diện Bộ Khoa học Công nghệ, Bộ Quốc phòng, Bộ Công An, đại sứ quán Thụy Điển và các doanh nghiệp viễn thông tại Việt Nam.
Phát biểu khai mạc Hội thảo, Bộ trưởng Trương Minh Tuấn nhấn mạnh, tại Việt Nam, viễn thông, công nghệ thông tin có sứ mệnh vô cùng quan trọng, đóng vai trò then chốt và là hạ tầng cho sự phát triển của cuộc cách mạng 4.0. Nắm bắt định hướng này, bên cạnh sự phát triển mạng lưới và an toàn thông tin hạ tầng viễn thông và công nghệ thông tin, các nhà mạng cũng đang đẩy mạnh công tác nghiên cứu, triển khai các ứng dụng mới theo các xu hướng phát triển tất yếu của công nghệ, như: Điện toán đám mây, internet kết nối vạn vật, thành phố thông minh, dữ liệu lớn, trí tuệ nhân tạo và thực tại ảo.
Việc cung cấp, hỗ trợ truy cập di động băng rộng với tốc độ cao, ngoài mục tiêu phát triển thông tin di động, còn nhằm hướng tới thúc đẩy sự phát triển IT trong nhiều lĩnh vực của đời sống xã hội, như quản lý giao thông thông minh, y tế thông minh, giáo dục thông minh, đặc biệt là trong sản xuất công nghiệp, dịch vụ trong kỷ nguyên của cuộc cách mạng công nghiệp lần thứ tư. Đây là một trong những nội dung, mà Thủ tướng Chính phủ gần đây nhắc nhở, chỉ đạo tất cả các Bộ, ngành, địa phương quan tâm triển khai thực hiện.
Bộ trưởng cho rằng, thông qua buổi Hội thảo và trình diễn này, các đại biểu tham dự sẽ được cung cấp nhiều hơn nữa thông tin về công nghệ 5G; trực tiếp xem trình diễn thử nghiệm công nghệ 5G và các ứng dụng mới nhất của 5G, qua đó, giúp cho các cơ quan nhà nước học hỏi được các kinh nghiệm để tư vấn, đưa ra các định hướng chính sách quản lý phù hợp để thúc đẩy phát triển công nghệ 5G tại Việt Nam trong thời gian sớm nhất.
"Với vai trò cơ quan quản lý nhà nước về viễn thông, công nghệ thông tin và truyền thông, tôi đánh giá cao Cục Tần số VTĐ đã chủ động, tích cực phối hợp với Công ty Ericsson tổ chức hội thảo và trình diễn công nghệ 5G ngày hôm nay. Đây là bước đi chủ động để chúng ta kịp nắm bắt công nghệ 5G" - Bộ trưởng Trương Minh Tuấn ghi nhận.
Tại Hội thảo, ông Đoàn Quang Hoan, Cục trưởng Cục Tần số VTĐ cho biết: Năm 2015 Liên minh Viễn thông quốc tế (ITU) đã thông qua khuyến nghị về tầm nhìn của 5G (IMT-2020), với ba mục tiêu quan trọng nhất đó là tiếp tục phát triển truy cập băng siêu rộng, hỗ trợ truy cập IoT và M2M với số lượng và mật độ cực lớn và đảm bảo các kết nối với độ tin cậy siêu cao và độ trễ cực thấp. Tháng 2/2017, nhóm nghiên cứu 5D của ITU đã hoàn thành dự thảo báo cáo yêu cầu về kỹ thuật và khai thác tối thiểu cho 5G và dự kiến ITU sẽ thông qua vào tháng 10 năm nay.
Hiện nay, trên thế giới vẫn đang trong quá trình hình thành và hoàn thiện các tiêu chuẩn kỹ thuật cho 5G để đạt mục tiêu thương mại hóa vào năm 2020. Các thử nghiệm về 5G đang triển khai tại nhiều phòng thử nghiệm, nhiều công ty; thử nghiệm thương mại dự kiến tiến hành vào năm 2018 tại Olympic mùa đông Seoul, Hàn Quốc và Olympic mùa hè tại Nhật Bản.
“Việc giới thiệu sớm các ý tưởng công nghệ 5G cho các nhà quản lý, các doanh nghiệp thông tin di động, các cơ sở nghiên cứu và đạo tạo là rất cần thiết để họ sớm hình dung và định hướng chính sách quản lý, trong đó có quản lý tần số; sớm định hình mô hình phát triển ứng dụng và kinh doanh dịch vụ; sớm có ý tưởng đào tạo nguồn nhân lực đón đầu cho việc triển khai 5G trong tương lai” - Cục trưởng Đoàn Quang Hoan nhấn mạnh.
Ông Denis Brunetti, Tổng Giám đốc Công ty Ericsson Việt Nam và Myanmar chia sẻ: Công nghệ 5G sẽ mang lại khả năng cung cấp các dịch vụ băng rộng di động tốc độ cao, độ trễ thấp, bao gồm cả việc truyền trực tiếp tín hiệu video 4K đến các thiết bị di động. Nó cho phép triển khai các dịch vụ tiên tiến dành cho người dân, từ khả năng truy cập với chất lượng tốt hơn tới dịch vụ y tế trên cả nước, hệ thống giao thông thông minh, bao gồm cả xe ô tô tự lái, cùng với những sáng tạo mới trong nhiều lĩnh vực như dịch vụ tài chính, năng lượng và an toàn xã hội.
Công ty Ericsson Việt Nam đã trình diễn hệ thống thử nghiệm 5G thực tế với công nghệ Massive MIMO đạt tốc độ truyền tải cao (5,8 Gbp/s) với độ trễ cực thấp; trình diễn các ứng dụng thực tế ảo tăng cường; phát trực tiếp video 4K và ứng dụng IoT sáng tạo;...
Đại diện của Ericsson cho biết, Hội thảo và trình diễn này là một phần trong cam kết của Ericsson đối với Việt Nam trong việc liên tục giới thiệu những sáng kiến mới nhất và hỗ trợ cách mạng công nghiệp 4.0 của Chính phủ Việt Nam.
Hồng Hạnh

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Cache-Control: public, no-cache="Set-Cookie"

X-FRAME-OPTIONS: SAMEORIGIN


text:
-
Công dụng mật ong
-
Mật ong làm đẹp
-
Công thức tẩy lông chân bằng mật ong
-
Các công thức làm mặt nạ chống lão hóa từ mật ong
-
Công thức mật ong đường tẩy da chết môi
-
Làm đẹp da với mặt nạ lòng trắng trứng mật ong
-
Cách làm mặt nạ mật ong và dầu dừa ủ tóc
-
Công thức trị mụn thành công với mật ong
-
Làm đẹp bằng mặt nạ mật ong sữa gạo
-
Phương pháp làm đẹp da mặt bằng mật ong
-

markdown:
-
### Công dụng mật ong
-
### Mật ong làm đẹp
-
[Công thức tẩy lông chân bằng mật ong](http://www.sieuthimatong.com/cong-thuc-tay-long-chan-bang-mat-ong/)
-
[Các công thức làm mặt nạ chống lão hóa từ mật ong](http://www.sieuthimatong.com/cac-cong-thuc-lam-mat-na-chong-lao-hoa-tu-mat-ong/)
-
[Công thức mật ong đường tẩy da chết môi](http://www.sieuthimatong.com/cong-thuc-mat-ong-duong-tay-da-chet-moi/)
-
[Làm đẹp da với mặt nạ lòng trắng trứng mật ong](http://www.sieuthimatong.com/lam-dep-da-voi-mat-na-long-trang-trung-mat-ong/)
-
[Cách làm mặt nạ mật ong và dầu dừa ủ tóc](http://www.sieuthimatong.com/cach-lam-mat-na-mat-ong-va-dau-dua-u-toc/)
-
[Công thức trị mụn thành công với mật ong](http://www.sieuthimatong.com/cong-thuc-tri-mun-thanh-cong-voi-mat-ong/)
-
[Làm đẹp bằng mặt nạ mật ong sữa gạo](http://www.sieuthimatong.com/lam-dep-bang-mat-na-mat-ong-sua-gao/)
-
[Phương pháp làm đẹp da mặt bằng mật ong](http://www.sieuthimatong.com/phuong-phap-lam-dep-da-mat-bang-mat-ong/)
-

Server: nginx

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Hiện nay, bệnh lý tim mạch là một thách thức
lớn nhất cho con người và tuổi già là một thách thức của nhân loại bởi
lão hóa là một quá trình tự nhiên xảy ra cho tất cả các cơ quan trong cơ
thể. Những biến đổi do lão hóa ở hệ tim mạch là nguyên nhân góp phần
gây ra các bệnh lý tim mạch ở người cao tuổi (NCT).
Bệnh về tim mạch gồm nhiều
loại khác nhau như tăng huyết áp (THA), bệnh động mạch vành, bệnh các
van của tim, tai biến mạch máu não, thấp tim, suy tim, bệnh tim bẩm
sinh, loạn nhịp tim, phình động mạch, tắc nghẽn động mạch, bệnh động
mạch cảnh..., trong đó nhồi máu cơ tim và đột quỵ thường xảy ra đột ngột
và là những trường hợp cấp cứu tối khẩn, có tỷ lệ tử vong và để lại di
chứng rất cao.
Theo các thống kê gần đây,
số ca đột quỵ ở nước ta đã tăng gấp 3 lần so với 10 năm trước; tỷ lệ
nhồi máu cơ tim tăng gấp 6 lần so với những năm 1960. Theo thống kê của
Bệnh viện đa khoa tỉnh Bình Phước, tính hết tháng 8/2008 thì riêng về
bệnh THA có tới 278 bệnh nhân, suy tim 109 bệnh nhân, bệnh động mạch
vành khác 19 bệnh nhân. Nguyên nhân chính của tình trạng này là sự thay
đổi thói quen dinh dưỡng theo hướng tăng chất đạm và chất béo. Lượng
thịt sử dụng trong bữa ăn đã tăng 5 lần so với 20 năm trước đây; lượng
trứng, sữa được sử dụng rất ít năm 1985, nay đã tăng 24 lần; lượng dầu,
mỡ, đường mật được sử dụng cũng tăng rất nhanh, trong khi đó chỉ số rau
xanh là không thay đổi 200g/người/ngày, chỉ bằng 1/2 so với khuyến cáo
của Tổ chức Y tế thế giới. Với nhịp sống hiện đại như ngày nay, mọi
người thường sử dụng những món ăn nhanh, chế biến sẵn nhiều hơn do sự
tiện lợi của nó. Chính thói quen này đã khiến các bệnh lý về tim mạch
ngày một gia tăng.
Bình thường, tim hoạt động
đều đặn, chặt chẽ, tạo ra nhịp tim rất đều. Ở NCT, các biến đổi về cấu
trúc của tim có thể ảnh hưởng đến các cơ quan này, gây ra tình trạng
loạn nhịp tim, nghĩa là tim đập quá nhanh, quá chậm hay không đều. Các
van tim ở NCT cũng bị thoái hóa, trở nên xơ và vôi hóa, trong đó, van
động mạch chủ thường bị nhất, các van khác cũng có thể bị ảnh hưởng và
gây nên các bệnh van tim NCT.
Mạch máu của người trẻ bình
thường mềm mại, có tính đàn hồi, nhờ vậy khi tim co bóp sẽ đẩy máu vào
mạch máu dễ dàng. Ở NCT, mạch máu trở nên kém đàn hồi. Tim co bóp bơm
máu vào động mạch nhưng luôn gặp sức cản nên phải hoạt động nhiều hơn.
Ngoài ra ở NCT, tình trạng xơ vữa động mạch làm cấu trúc mạch máu bị
biến đổi, thành mạch dày lên và lòng mạch hẹp lại, những thay đổi này sẽ
gây nên bệnh THA.
Những người dễ có yếu tố
nguy cơ mắc bệnh tim mạch như: di truyền, THA, rối loạn chuyển hóa mỡ
trong máu, béo phì, đái tháo đường, hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia,
lười vận động... cần phải can thiệp, dự phòng sớm và tích cực để phòng
tránh tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim và những bệnh tim mạch
khác.
Để
phòng tránh nguy cơ bị bệnh tim mạch ở NCT: Cách luyện tập tốt nhất là đi bộ mỗi ngày khoảng 30
phút, tập thể dục đều đặn và vận động hợp lý để ổn định huyết áp, giảm
lượng mỡ thừa, cải thiện chức năng hô hấp tuần hoàn..., có chế độ dinh
dưỡng hợp lý: ăn ít cơm, nhiều rau; Ăn nhiều mè, đậu phộng, đậu nành, cá
thay cho thịt, uống thêm sữa để đề phòng bệnh loãng xương. Bữa ăn nên
chia ra nhiều bữa nhỏ và nên chọn những thức ăn dễ tiêu. Đặc biệt nên
kiêng rượu bia, tuyệt đối không hút thuốc lá bởi thuốc lá làm tăng nguy
cơ bị bệnh tim, làm cho bệnh tim mạch tiến triển nặng hơn vì nicotin
trong khói thuốc lá làm các mạch máu co lại. Thuốc lá cũng làm tăng
lượng mỡ xấu, giảm lượng mỡ tốt. Người hút thuốc lá có nguy cơ bị bệnh
tim mạch cao gấp 2 - 4 lần so với người không hút thuốc.
Khám sức khỏe định kỳ là
phương pháp phòng ngừa đột tử tốt nhất. Ngoài ra, mỗi gia đình và cộng
đồng cần trang bị cho mình kiến thức về y tế, tích cực tham gia các hoạt
động chăm sóc sức khỏe, rèn luyện thân thể, hạn chế những thói xấu,
những thói quen có hại cho sức khỏe để cùng xây dựng nếp sống văn minh
lành mạnh. Đó chính là những vũ khí hữu hiệu để chống lại bệnh tim mạch.

markdown:
|
|
|Người viết: Thuc Duong|
|21/07/2010|
|
|
Bệnh về tim mạch gồm nhiều loại khác nhau như tăng huyết áp (THA), bệnh động mạch vành, bệnh các van của tim, tai biến mạch máu não, thấp tim, suy tim, bệnh tim bẩm sinh, loạn nhịp tim, phình động mạch, tắc nghẽn động mạch, bệnh động mạch cảnh..., trong đó nhồi máu cơ tim và đột quỵ thường xảy ra đột ngột và là những trường hợp cấp cứu tối khẩn, có tỷ lệ tử vong và để lại di chứng rất cao.
Theo các thống kê gần đây, số ca đột quỵ ở nước ta đã tăng gấp 3 lần so với 10 năm trước; tỷ lệ nhồi máu cơ tim tăng gấp 6 lần so với những năm 1960. Theo thống kê của Bệnh viện đa khoa tỉnh Bình Phước, tính hết tháng 8/2008 thì riêng về bệnh THA có tới 278 bệnh nhân, suy tim 109 bệnh nhân, bệnh động mạch vành khác 19 bệnh nhân. Nguyên nhân chính của tình trạng này là sự thay đổi thói quen dinh dưỡng theo hướng tăng chất đạm và chất béo. Lượng thịt sử dụng trong bữa ăn đã tăng 5 lần so với 20 năm trước đây; lượng trứng, sữa được sử dụng rất ít năm 1985, nay đã tăng 24 lần; lượng dầu, mỡ, đường mật được sử dụng cũng tăng rất nhanh, trong khi đó chỉ số rau xanh là không thay đổi 200g/người/ngày, chỉ bằng 1/2 so với khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới. Với nhịp sống hiện đại như ngày nay, mọi người thường sử dụng những món ăn nhanh, chế biến sẵn nhiều hơn do sự tiện lợi của nó. Chính thói quen này đã khiến các bệnh lý về tim mạch ngày một gia tăng.
Bình thường, tim hoạt động đều đặn, chặt chẽ, tạo ra nhịp tim rất đều. Ở NCT, các biến đổi về cấu trúc của tim có thể ảnh hưởng đến các cơ quan này, gây ra tình trạng loạn nhịp tim, nghĩa là tim đập quá nhanh, quá chậm hay không đều. Các van tim ở NCT cũng bị thoái hóa, trở nên xơ và vôi hóa, trong đó, van động mạch chủ thường bị nhất, các van khác cũng có thể bị ảnh hưởng và gây nên các bệnh van tim NCT.
Mạch máu của người trẻ bình thường mềm mại, có tính đàn hồi, nhờ vậy khi tim co bóp sẽ đẩy máu vào mạch máu dễ dàng. Ở NCT, mạch máu trở nên kém đàn hồi. Tim co bóp bơm máu vào động mạch nhưng luôn gặp sức cản nên phải hoạt động nhiều hơn. Ngoài ra ở NCT, tình trạng xơ vữa động mạch làm cấu trúc mạch máu bị biến đổi, thành mạch dày lên và lòng mạch hẹp lại, những thay đổi này sẽ gây nên bệnh THA.
Những người dễ có yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim mạch như: di truyền, THA, rối loạn chuyển hóa mỡ trong máu, béo phì, đái tháo đường, hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia, lười vận động... cần phải can thiệp, dự phòng sớm và tích cực để phòng tránh tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim và những bệnh tim mạch khác.
Để phòng tránh nguy cơ bị bệnh tim mạch ở NCT: Cách luyện tập tốt nhất là đi bộ mỗi ngày khoảng 30 phút, tập thể dục đều đặn và vận động hợp lý để ổn định huyết áp, giảm lượng mỡ thừa, cải thiện chức năng hô hấp tuần hoàn..., có chế độ dinh dưỡng hợp lý: ăn ít cơm, nhiều rau; Ăn nhiều mè, đậu phộng, đậu nành, cá thay cho thịt, uống thêm sữa để đề phòng bệnh loãng xương. Bữa ăn nên chia ra nhiều bữa nhỏ và nên chọn những thức ăn dễ tiêu. Đặc biệt nên kiêng rượu bia, tuyệt đối không hút thuốc lá bởi thuốc lá làm tăng nguy cơ bị bệnh tim, làm cho bệnh tim mạch tiến triển nặng hơn vì nicotin trong khói thuốc lá làm các mạch máu co lại. Thuốc lá cũng làm tăng lượng mỡ xấu, giảm lượng mỡ tốt. Người hút thuốc lá có nguy cơ bị bệnh tim mạch cao gấp 2 - 4 lần so với người không hút thuốc.
Khám sức khỏe định kỳ là phương pháp phòng ngừa đột tử tốt nhất. Ngoài ra, mỗi gia đình và cộng đồng cần trang bị cho mình kiến thức về y tế, tích cực tham gia các hoạt động chăm sóc sức khỏe, rèn luyện thân thể, hạn chế những thói xấu, những thói quen có hại cho sức khỏe để cùng xây dựng nếp sống văn minh lành mạnh. Đó chính là những vũ khí hữu hiệu để chống lại bệnh tim mạch.
BSCKI. Ngô Văn KiênViệt Báo (Theo Sức khỏe và Đời sống)

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate,post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Content-Type: text/html

X-Powered-By: ASP.NET - BizMaC Hosting

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


text:
Game hành động |
game chiến thuật |
game đào vàng |
game kim cương |
game kinh doanh |
game chiến tranh |
game line
Game nấu ăn |
game bạn gái |
game trang điểm |
game thời trang |
game làm bánh |
game tô màu |
game doraemon |
game dora |
game làm tóc
Game đua xe
| game mario |
game người nhện |
game ninja |
game phiêu lưu |
game pikachu |
game pokemon |
game samurai |
game sonic |
game trí tuệ |
game Ben 10 |
game đột kích
Hôm nay, Hana sẽ mở cửa hàng nhạc cụ của mình trong thị trấn. Nơi đây khách hàng có thể đặt hàng nhạc cụ của họ và sẽ được sản xuất trực tiếp. Bạn hãy giúp Hana để phục vụ tất cả khách hàng của cô ấy trong cửa hàng của mình. Và làm ra đủ tiền để mở khóa tất cả 4 máy phun màu sắc và tất cả 7 loại nhạc cụ. Sử dụng kẹo hoặc thức uống cho khách để thêm tiền thưởng và giúp khách hàng thoải mái hơn khi chờ đợi. Chúc bạn thật nhiều niềm vui khi chơi game Quản lý tiệm bán nhạc cụ (Hana music store) tại website chơi game của Trò Chơi Vui.
Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn thêm nhiều chủ đề game hấp dẫn khác như bắn xe tăng, dàn trận, bắn súng, đào vàng, đấu võ, đua xe,..

markdown:
|
|
![]()
![]()
|
|
|Tham gia những trò chơi vui nhộn với kho game lớn nhất hiện nay với trên 21.330 trò chơi hấp dẫn dành cho máy tính và điện thoại có hỗ trợ công nghệ Flash, chơi game miễn phí và cực nhanh trên TroChoiVui.com. Những ngày lễ hội đặc biệt trong năm, chúng tôi đều cập nhật nhiều trò chơi hấp dẫn cho lễ hội Valentine, Halloween, Noel,.. Tham gia với các nhân vật hoạt hình được nhiều người yêu thích như Doraemon, Mario, Sonic, Pikachu, Dora, Ben10, Scooby Doo, Simpson, Pou,.. Mỗi ngày, chúng tôi luôn cập nhật số lượng lớn các trò chơi đa dạng ở nhiều thể loại như game đánh nhau, đấu võ, dàn trận, kinh doanh, đua xe, bạn gái, văn phòng, trẻ em, tô màu, phiêu lưu, bắn súng, nấu ăn, thời trang, xếp hình, xếp gạch, trang điểm, xếp bi, cá lớn nuốt cá bé, bắn xe tăng, bắn máy bay, bắn súng, bắn cung, bắn ná, đấu kiếm, ném đồ vật, rắn săn mồi, mặt trăng ăn vàng, hứng đồ vật, thiết kế người mẫu, sơn móng tay chân, câu cá, trượt tuyết, lướt ván, khúc côn cầu, bóng đá, bóng chuyền, bóng rổ, bóng bàn, cầu lông, tennis, cờ vua, cờ tướng, domino,.. Chắc chắn bạn sẽ có những giây phút thú vị khi chơi game tại trochoivui.com hàng ngày.|
|
Kết nối với chúng tôi qua |
Bản quyền thuộc về
Giấy phép ICP số 181/GP-CBC. Cơ quan chủ quản: Công ty TNHH Không Gian Việt - Website:

WARC-Truncated: length


text:
Game hành động |
game chiến thuật |
game đào vàng |
game kim cương |
game kinh doanh |
game chiến tranh |
game line
Game nấu ăn |
game bạn gái |
game trang điểm |
game thời trang |
game làm bánh |
game tô màu |
game doraemon |
game dora |
game làm tóc
Game đua xe
| game mario |
game người nhện |
game ninja |
game phiêu lưu |
game pikachu |
game pokemon |
game samurai |
game sonic |
game trí tuệ |
game Ben 10 |
game đột kích
Bằng tài năng và sự khéo léo của mình bạn hãy giúp cô gái trở nên xinh đẹp nhất
bằng cách trang điểm trong trò chơi này nhé. Click chuột vào những mỹ phẩm có sẵn
như: son môi, kẻ mắt, lông mi, lông mày...và những phụ kiện khác như, bông tai,
lắc tay, tóc...kéo thả qua người cô gái vào đúng vị trí. Bạn cũng có thể thay đổi
kiểu tóc và áo bằng cách click chuột. Chỉ trong mấy phút bạn đã trở thành một cô
gái xinh đẹp mọi người phải ngước nhìn. Chúc bạn thật nhiều niềm vui khi chơi game Trang điểm kiểu 58 (Make up 84) tại website chơi game của Trò Chơi Vui.
Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn thêm nhiều chủ đề game hấp dẫn khác như bắn xe tăng, dàn trận, bắn súng, đào vàng, đấu võ, đua xe,..


text:
free youtube download v.4.1.0
Tìm kiếm liên quan
- » free youtube download 4.1.0
- » free youtube download 3.0.22 youtube
- » free youtube mp3 mp3 converter4.1.0
- » free youtube to mp3 converter 4.1.0
- » free youtube to mp3turbo free download
- » free youtube mp3 converter free download
- » free youtube converter mp3 z youtube
- » youtube download 1.0 5
- » youtube downloader 3000 1.0 download
- » download free youtube download 3.2.0.128
free youtube download v.4.1.0tại UpdateStar
-
Hơn
Free YouTube Download 4.1.75.418Miễn phí tải về YouTube là một công cụ phần mềm được thiết kế để làm cho nhiệm vụ tải video từ trang web video phổ biến YouTube.com là dễ dàng nhất có thể. Thông tin thêm...
-
Hơn
avast! Free Antivirus 18.4.2338AVAST Software - 71,3MB - Freeware -Avast! Chống virus miễn phí là không chỉ tốt nhất miễn phí các sản phẩm chống vi-rút trên thế giới, nó có thể là tốt nhất sản phẩm chống vi-rút-miễn phí hoặc trả tiền. VirusBulletin gần đây đã mô tả nó không có gì như ngắn một phép lạ. Thông tin thêm...
-
Hơn
Free Download Manager 5.1.35.7092Free Download Manager.ORG - 7,4MB - Freeware -Miễn phí tải về quản lý (FDM) là một mã nguồn mở tải ứng dụng mạnh mẽ có hàng triệu người dùng trung thành khắp nơi trên thế giới. Thông tin thêm...
-
Hơn
Internet Download Manager 6.30.10Tonec Inc. - 3,1MB - Freeware -Đẩy nhanh tải bởi lên đến 5 lần, lịch trình tải, phục hồi và tiếp tục tải bị hỏng. Chương trình có thích ứng tải về máy gia tốc, năng động tệp phân khúc, công nghệ cao tốc độ cài đặt, và phần đa thành tải công nghệ để tăng tốc quá trình … Thông tin thêm...
-
Hơn
VLC media player 3.0.2VideoLAN Team - 29,1MB - Freeware -VLC media player là một máy nghe nhạc cao xách tay đa phương tiện cho các âm thanh và video định dạng (MPEG-1, MPEG-2, MPEG-4, DivX, mp3, ogg,...) cũng như DVD, VCD, và các giao thức streaming. Thông tin thêm...
-
Hơn
Realtek High Definition Audio Driver 6.0.1.8432REALTEK Semiconductor Corp. - 168,6MB - Freeware -Audio chipsets from Realtek are used in motherboards from many different manufacturers. If you have such a motherboard, you can use the drivers provided by Realtek. Thông tin thêm...
-
Hơn
Free YouTube to MP3 Converter 4.6.0.1110DVDVideoSoft Limited - 43MB - Freeware -Sử dụng YouTube miễn phí để chuyển đổi MP3 tải về mp3 từ tất cả các video YouTube có thể. Bộ chuyển đổi mp3 YouTube này chiết xuất âm thanh từ video YouTube đơn cũng như các bộ sưu tập toàn bộ chẳng hạn như:-hoàn thành danh sách nhạc và … Thông tin thêm...
-
Hơn
Free Youtube to Mp4 Converter 4.1.70.220Media Freeware - 7,5MB - Freeware -Youtube miễn phí để chuyển đổi MP4 dạng phương tiện truyền thông phần mềm miễn phí là một hỗn hợp với một chuyển đổi video mà sẽ tải về Youtube video yêu thích của bạn và chuyển đổi chúng để định dạng tập tin MP4 Youtube downloader. Thông tin thêm...
-
Hơn
Free-Youtube-Downloader 2016.3.27Free-Youtube-Downloader - 2,2MB - Shareware -Miễn phí Youtube Downloader FreeYoutubeDownloader là miễn phí, dễ sử dụng và cho phép bạn tải về bất kỳ video clip từ YouTube với chất lượng cao nhất có thể. Thông tin thêm...
-
Hơn
Free Studio 6.6.40.222DVDVideoSoft Limited - 2,2MB - Freeware -Miễn phí Studio là một gói tất cả-trong-một bundling tất cả các ứng dụng đa phương tiện miễn phí phát triển bởi DVDVideoSoft. Thông tin thêm...
free youtube download v.4.1.0Kết quả tìm kiếm
Bảng mô tả có chứa
free youtube download v.4.1.0
-
Hơn
Realtek High Definition Audio Driver 6.0.1.8432REALTEK Semiconductor Corp. - 168,6MB - Freeware -Audio chipsets from Realtek are used in motherboards from many different manufacturers. If you have such a motherboard, you can use the drivers provided by Realtek. Thông tin thêm...
-
Hơn
VLC media player 3.0.2VideoLAN Team - 29,1MB - Freeware -VLC media player là một máy nghe nhạc cao xách tay đa phương tiện cho các âm thanh và video định dạng (MPEG-1, MPEG-2, MPEG-4, DivX, mp3, ogg,...) cũng như DVD, VCD, và các giao thức streaming. Thông tin thêm...
-
Hơn
Microsoft .NET Framework 4.7.2053Microsoft - 1,4MB - Freeware -.NET Framework là một môi trường phát triển và thực hiện cho phép ngôn ngữ lập trình khác nhau và thư viện để làm việc với nhau liền mạch để tạo ứng dụng dựa trên Windows được dễ dàng hơn để xây dựng, quản lý, triển khai, và tích hợp với … Thông tin thêm...
-
Hơn
CCleaner 5.42.6499Piriform Ltd. - 3,8MB - Freeware -CCleaner là một tối ưu hóa hệ thống freeware, sự riêng tư và công cụ làm sạch. CCleaner là công cụ quán để làm sạch PC Windows của bạn. Giữ riêng tư của bạn trực tuyến và ngoại tuyến, và làm cho máy tính của bạn nhanh hơn và an toàn hơn. Thông tin thêm...
-
Hơn
UpdateStar Premium Edition 11.0.1297UpdateStar - 8,2MB - Commercial -UpdateStar là chương trình cho phép bạn ở up-to-date với tất cả các phần mềm cá nhân của bạn, bạn đang sử dụng trên máy tính của bạn. Thông tin thêm...
-
Hơn
Microsoft OneDrive 18.065.0329.0002Microsoft Corporation - 5,8MB - Freeware -Lưu trữ bất kỳ tập tin vào SkyDrive của bạn miễn phí và nó sẽ tự động có sẵn từ điện thoại và máy tính của bạn-không đồng bộ hoá hoặc dây cáp cần thiết. Thông tin thêm...
-
Hơn
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable 12.0.30501Microsoft - Freeware -Các Microsoft Visual C++ 2010 SP1 Redistributable Package cài đặt thời gian chạy các thành phần của Visual C++ thư viện cần thiết để chạy các ứng dụng phát triển với Visual C++ 2010 SP1 trên một máy tính không có Visual C++ 2010 SP1 được … Thông tin thêm...
-
Hơn
Free YouTube Download 4.1.75.418Miễn phí tải về YouTube là một công cụ phần mềm được thiết kế để làm cho nhiệm vụ tải video từ trang web video phổ biến YouTube.com là dễ dàng nhất có thể. Thông tin thêm...
-
Hơn
Skype 8.21.0.9Microsoft - 1,4MB - Freeware -Skype là phần mềm để gọi những người khác trên máy tính hoặc điện thoại của họ. Tải Skype và bắt đầu cuộc gọi miễn phí trên toàn thế giới. Các cuộc gọi có chất lượng âm thanh tuyệt vời và rất an toàn với mã hóa kết thúc để kết thúc. Thông tin thêm...
-
Hơn
Bonjour 3.1.0.1Apple Inc. - 5,2MB - Freeware -Bonjour, còn được gọi là số không cấu hình mạng, cho phép tự động phát hiện ra máy tính, thiết bị và dịch vụ trên mạng IP. Thông tin thêm...
Tiêu đề bổ sung có chứa
free youtube download v.4.1.0
-
Hơn
Free YouTube Download 4.1.75.418Miễn phí tải về YouTube là một công cụ phần mềm được thiết kế để làm cho nhiệm vụ tải video từ trang web video phổ biến YouTube.com là dễ dàng nhất có thể. Thông tin thêm...
-
Hơn
avast! Free Antivirus 18.4.2338AVAST Software - 71,3MB - Freeware -Avast! Chống virus miễn phí là không chỉ tốt nhất miễn phí các sản phẩm chống vi-rút trên thế giới, nó có thể là tốt nhất sản phẩm chống vi-rút-miễn phí hoặc trả tiền. VirusBulletin gần đây đã mô tả nó không có gì như ngắn một phép lạ. Thông tin thêm...
-
Hơn
Free Download Manager 5.1.35.7092Free Download Manager.ORG - 7,4MB - Freeware -Miễn phí tải về quản lý (FDM) là một mã nguồn mở tải ứng dụng mạnh mẽ có hàng triệu người dùng trung thành khắp nơi trên thế giới. Thông tin thêm...
-
Hơn
Internet Download Manager 6.30.10Tonec Inc. - 3,1MB - Freeware -Đẩy nhanh tải bởi lên đến 5 lần, lịch trình tải, phục hồi và tiếp tục tải bị hỏng. Chương trình có thích ứng tải về máy gia tốc, năng động tệp phân khúc, công nghệ cao tốc độ cài đặt, và phần đa thành tải công nghệ để tăng tốc quá trình … Thông tin thêm...
-
Hơn
Free YouTube to MP3 Converter 4.6.0.1110DVDVideoSoft Limited - 43MB - Freeware -Sử dụng YouTube miễn phí để chuyển đổi MP3 tải về mp3 từ tất cả các video YouTube có thể. Bộ chuyển đổi mp3 YouTube này chiết xuất âm thanh từ video YouTube đơn cũng như các bộ sưu tập toàn bộ chẳng hạn như:-hoàn thành danh sách nhạc và … Thông tin thêm...

markdown:
# free youtube download v.4.1.0
### Tìm kiếm liên quan
- »
[free youtube download 4.1.0](http://www.updatestar.com/vi/topic/free%20youtube%20download%204.1.0)
- »
[free youtube download 3.0.22 youtube](http://www.updatestar.com/vi/topic/free%20youtube%20download%203.0.22%20youtube)
- »
[free youtube mp3 mp3 converter4.1.0](http://www.updatestar.com/vi/topic/free%20youtube%20mp3%20mp3%20converter4.1.0)
- »
[free youtube to mp3 converter 4.1.0](http://www.updatestar.com/vi/topic/free%20youtube%20to%20mp3%20converter%204.1.0)
- »
[free youtube to mp3turbo free download](http://www.updatestar.com/vi/topic/free%20youtube%20to%20mp3turbo%20free%20download)
- »
[free youtube mp3 converter free download](http://www.updatestar.com/vi/topic/free%20youtube%20mp3%20converter%20free%20download)
- »
[free youtube converter mp3 z youtube](http://www.updatestar.com/vi/topic/free%20youtube%20converter%20mp3%20z%20youtube)
- »
[youtube download 1.0 5](http://www.updatestar.com/vi/topic/youtube%20download%201.0%205)
- »
[youtube downloader 3000 1.0 download](http://www.updatestar.com/vi/topic/youtube%20downloader%203000%201.0%20download)
- »
[download free youtube download 3.2.0.128](http://www.updatestar.com/vi/topic/download%20free%20youtube%20download%203.2.0.128)
## free youtube download v.4.1.0tại UpdateStar
-
[Hơn](http://free-youtube-download.updatestar.com/vi) [Free YouTube Download 4.1.75.418](http://free-youtube-download.updatestar.com/vi)Miễn phí tải về YouTube là một công cụ phần mềm được thiết kế để làm cho nhiệm vụ tải video từ trang web video phổ biến YouTube.com là dễ dàng nhất có thể. [Thông tin thêm...](http://free-youtube-download.updatestar.com/vi)
-
[Hơn](http://avast-free-antivirus.updatestar.com/vi) [avast! Free Antivirus 18.4.2338](http://avast-free-antivirus.updatestar.com/vi) [AVAST Software](http://www.updatestar.com/vi/publisher/avast-software-629904)- 71,3MB - Freeware -Avast! Chống virus miễn phí là không chỉ tốt nhất miễn phí các sản phẩm chống vi-rút trên thế giới, nó có thể là tốt nhất sản phẩm chống vi-rút-miễn phí hoặc trả tiền. VirusBulletin gần đây đã mô tả nó không có gì như ngắn một phép lạ. [Thông tin thêm...](http://avast-free-antivirus.updatestar.com/vi)
-
[Hơn](http://free-download-manager.updatestar.com/vi) [Free Download Manager 5.1.35.7092](http://free-download-manager.updatestar.com/vi) [Free Download Manager.ORG](http://www.updatestar.com/vi/publisher/free-download-manager-org-310586)- 7,4MB - Freeware -Miễn phí tải về quản lý (FDM) là một mã nguồn mở tải ứng dụng mạnh mẽ có hàng triệu người dùng trung thành khắp nơi trên thế giới. [Thông tin thêm...](http://free-download-manager.updatestar.com/vi)
-
[Hơn](http://internet-download-manager.updatestar.com/vi) [Internet Download Manager 6.30.10](http://internet-download-manager.updatestar.com/vi) [Tonec Inc.](http://www.updatestar.com/vi/publisher/tonec-inc-7053)- 3,1MB - Freeware -Đẩy nhanh tải bởi lên đến 5 lần, lịch trình tải, phục hồi và tiếp tục tải bị hỏng. Chương trình có thích ứng tải về máy gia tốc, năng động tệp phân khúc, công nghệ cao tốc độ cài đặt, và phần đa thành tải công nghệ để tăng tốc quá trình … [Thông tin thêm...](http://internet-download-manager.updatestar.com/vi)
-
[Hơn](http://vlc-media-player.updatestar.com/vi) [VLC media player 3.0.2](http://vlc-media-player.updatestar.com/vi) [VideoLAN Team](http://www.updatestar.com/vi/publisher/videolan-team-20698)- 29,1MB - Freeware -VLC media player là một máy nghe nhạc cao xách tay đa phương tiện cho các âm thanh và video định dạng (MPEG-1, MPEG-2, MPEG-4, DivX, mp3, ogg,...) cũng như DVD, VCD, và các giao thức streaming. [Thông tin thêm...](http://vlc-media-player.updatestar.com/vi)
-
[Hơn](http://realtek-high-definition-audio-driver.updatestar.com/vi) [Realtek High Definition Audio Driver 6.0.1.8432](http://realtek-high-definition-audio-driver.updatestar.com/vi) [REALTEK Semiconductor Corp.](http://www.updatestar.com/vi/publisher/realtek-semiconductor-corp-20746)- 168,6MB - Freeware -Audio chipsets from Realtek are used in motherboards from many different manufacturers. If you have such a motherboard, you can use the drivers provided by Realtek. [Thông tin thêm...](http://realtek-high-definition-audio-driver.updatestar.com/vi)
-
[Hơn](http://free-youtube-to-mp3-converter.updatestar.com/vi) [Free YouTube to MP3 Converter 4.6.0.1110](http://free-youtube-to-mp3-converter.updatestar.com/vi) [DVDVideoSoft Limited](http://www.updatestar.com/vi/publisher/dvdvideosoft-limited-13046)- 43MB - Freeware -Sử dụng YouTube miễn phí để chuyển đổi MP3 tải về mp3 từ tất cả các video YouTube có thể. Bộ chuyển đổi mp3 YouTube này chiết xuất âm thanh từ video YouTube đơn cũng như các bộ sưu tập toàn bộ chẳng hạn như:-hoàn thành danh sách nhạc và … [Thông tin thêm...](http://free-youtube-to-mp3-converter.updatestar.com/vi)
-
[Hơn](http://free-youtube-to-mp4-converter.updatestar.com/vi) [Free Youtube to Mp4 Converter 4.1.70.220](http://free-youtube-to-mp4-converter.updatestar.com/vi) [Media Freeware](http://www.updatestar.com/vi/publisher/media-freeware-750270)- 7,5MB - Freeware -Youtube miễn phí để chuyển đổi MP4 dạng phương tiện truyền thông phần mềm miễn phí là một hỗn hợp với một chuyển đổi video mà sẽ tải về Youtube video yêu thích của bạn và chuyển đổi chúng để định dạng tập tin MP4 Youtube downloader. [Thông tin thêm...](http://free-youtube-to-mp4-converter.updatestar.com/vi)
-
[Hơn](http://free-youtube-downloader.updatestar.com/vi) [Free-Youtube-Downloader 2016.3.27](http://free-youtube-downloader.updatestar.com/vi) [Free-Youtube-Downloader](http://www.updatestar.com/vi/publisher/free-youtube-downloader-236003)- 2,2MB - Shareware -Miễn phí Youtube Downloader FreeYoutubeDownloader là miễn phí, dễ sử dụng và cho phép bạn tải về bất kỳ video clip từ YouTube với chất lượng cao nhất có thể. [Thông tin thêm...](http://free-youtube-downloader.updatestar.com/vi)
-
[Hơn](http://free-studio.updatestar.com/vi) [Free Studio 6.6.40.222](http://free-studio.updatestar.com/vi) [DVDVideoSoft Limited](http://www.updatestar.com/vi/publisher/dvdvideosoft-limited-13046)- 2,2MB - Freeware -Miễn phí Studio là một gói tất cả-trong-một bundling tất cả các ứng dụng đa phương tiện miễn phí phát triển bởi DVDVideoSoft. [Thông tin thêm...](http://free-studio.updatestar.com/vi)
## free youtube download v.4.1.0Kết quả tìm kiếm
Bảng mô tả có chứa
### free youtube download v.4.1.0
-
[Hơn](http://realtek-high-definition-audio-driver.updatestar.com/vi) [Realtek High Definition Audio Driver 6.0.1.8432](http://realtek-high-definition-audio-driver.updatestar.com/vi) [REALTEK Semiconductor Corp.](http://www.updatestar.com/vi/publisher/realtek-semiconductor-corp-20746)- 168,6MB - Freeware -Audio chipsets from Realtek are used in motherboards from many different manufacturers. If you have such a motherboard, you can use the drivers provided by Realtek. [Thông tin thêm...](http://realtek-high-definition-audio-driver.updatestar.com/vi)
-
[Hơn](http://vlc-media-player.updatestar.com/vi) [VLC media player 3.0.2](http://vlc-media-player.updatestar.com/vi) [VideoLAN Team](http://www.updatestar.com/vi/publisher/videolan-team-20698)- 29,1MB - Freeware -VLC media player là một máy nghe nhạc cao xách tay đa phương tiện cho các âm thanh và video định dạng (MPEG-1, MPEG-2, MPEG-4, DivX, mp3, ogg,...) cũng như DVD, VCD, và các giao thức streaming. [Thông tin thêm...](http://vlc-media-player.updatestar.com/vi)
-
[Hơn](http://microsoft-net-framework.updatestar.com/vi) [Microsoft .NET Framework 4.7.2053](http://microsoft-net-framework.updatestar.com/vi) [Microsoft](http://www.updatestar.com/vi/publisher/microsoft-2569)- 1,4MB - Freeware -.NET Framework là một môi trường phát triển và thực hiện cho phép ngôn ngữ lập trình khác nhau và thư viện để làm việc với nhau liền mạch để tạo ứng dụng dựa trên Windows được dễ dàng hơn để xây dựng, quản lý, triển khai, và tích hợp với … [Thông tin thêm...](http://microsoft-net-framework.updatestar.com/vi)
-
[Hơn](http://ccleaner.updatestar.com/vi) [CCleaner 5.42.6499](http://ccleaner.updatestar.com/vi) [Piriform Ltd.](http://www.updatestar.com/vi/publisher/piriform-ltd-20371)- 3,8MB - Freeware -CCleaner là một tối ưu hóa hệ thống freeware, sự riêng tư và công cụ làm sạch. CCleaner là công cụ quán để làm sạch PC Windows của bạn. Giữ riêng tư của bạn trực tuyến và ngoại tuyến, và làm cho máy tính của bạn nhanh hơn và an toàn hơn. [Thông tin thêm...](http://ccleaner.updatestar.com/vi)
-
[Hơn](http://updatestar.updatestar.com/vi) [UpdateStar Premium Edition 11.0.1297](http://updatestar.updatestar.com/vi) [UpdateStar](http://www.updatestar.com/vi/publisher/updatestar-256994)- 8,2MB - Commercial -UpdateStar là chương trình cho phép bạn ở up-to-date với tất cả các phần mềm cá nhân của bạn, bạn đang sử dụng trên máy tính của bạn. [Thông tin thêm...](http://updatestar.updatestar.com/vi)
-
[Hơn](http://microsoft-skydrive.updatestar.com/vi) [Microsoft OneDrive 18.065.0329.0002](http://microsoft-skydrive.updatestar.com/vi) [Microsoft Corporation](http://www.updatestar.com/vi/publisher/microsoft-corporation-6807)- 5,8MB - Freeware -Lưu trữ bất kỳ tập tin vào SkyDrive của bạn miễn phí và nó sẽ tự động có sẵn từ điện thoại và máy tính của bạn-không đồng bộ hoá hoặc dây cáp cần thiết. [Thông tin thêm...](http://microsoft-skydrive.updatestar.com/vi)
-
[Hơn](http://microsoft-visual-c-2010-redistributable.updatestar.com/vi) [Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable 12.0.30501](http://microsoft-visual-c-2010-redistributable.updatestar.com/vi) [Microsoft](http://www.updatestar.com/vi/publisher/microsoft-2569)- Freeware -Các Microsoft Visual C++ 2010 SP1 Redistributable Package cài đặt thời gian chạy các thành phần của Visual C++ thư viện cần thiết để chạy các ứng dụng phát triển với Visual C++ 2010 SP1 trên một máy tính không có Visual C++ 2010 SP1 được … [Thông tin thêm...](http://microsoft-visual-c-2010-redistributable.updatestar.com/vi)
-
[Hơn](http://free-youtube-download.updatestar.com/vi) [Free YouTube Download 4.1.75.418](http://free-youtube-download.updatestar.com/vi)Miễn phí tải về YouTube là một công cụ phần mềm được thiết kế để làm cho nhiệm vụ tải video từ trang web video phổ biến YouTube.com là dễ dàng nhất có thể. [Thông tin thêm...](http://free-youtube-download.updatestar.com/vi)
-
[Hơn](http://skype.updatestar.com/vi) [Skype 8.21.0.9](http://skype.updatestar.com/vi) [Microsoft](http://www.updatestar.com/vi/publisher/microsoft-2569)- 1,4MB - Freeware -Skype là phần mềm để gọi những người khác trên máy tính hoặc điện thoại của họ. Tải Skype và bắt đầu cuộc gọi miễn phí trên toàn thế giới. Các cuộc gọi có chất lượng âm thanh tuyệt vời và rất an toàn với mã hóa kết thúc để kết thúc. [Thông tin thêm...](http://skype.updatestar.com/vi)
-
[Hơn](http://bonjour.updatestar.com/vi) [Bonjour 3.1.0.1](http://bonjour.updatestar.com/vi) [Apple Inc.](http://www.updatestar.com/vi/publisher/apple-inc-20115)- 5,2MB - Freeware -Bonjour, còn được gọi là số không cấu hình mạng, cho phép tự động phát hiện ra máy tính, thiết bị và dịch vụ trên mạng IP. [Thông tin thêm...](http://bonjour.updatestar.com/vi)
Tiêu đề bổ sung có chứa
### free youtube download v.4.1.0
-
[Hơn](http://free-youtube-download.updatestar.com/vi) [Free YouTube Download 4.1.75.418](http://free-youtube-download.updatestar.com/vi)Miễn phí tải về YouTube là một công cụ phần mềm được thiết kế để làm cho nhiệm vụ tải video từ trang web video phổ biến YouTube.com là dễ dàng nhất có thể. [Thông tin thêm...](http://free-youtube-download.updatestar.com/vi)
-
[Hơn](http://avast-free-antivirus.updatestar.com/vi) [avast! Free Antivirus 18.4.2338](http://avast-free-antivirus.updatestar.com/vi) [AVAST Software](http://www.updatestar.com/vi/publisher/avast-software-629904)- 71,3MB - Freeware -Avast! Chống virus miễn phí là không chỉ tốt nhất miễn phí các sản phẩm chống vi-rút trên thế giới, nó có thể là tốt nhất sản phẩm chống vi-rút-miễn phí hoặc trả tiền. VirusBulletin gần đây đã mô tả nó không có gì như ngắn một phép lạ. [Thông tin thêm...](http://avast-free-antivirus.updatestar.com/vi)
-
[Hơn](http://free-download-manager.updatestar.com/vi) [Free Download Manager 5.1.35.7092](http://free-download-manager.updatestar.com/vi) [Free Download Manager.ORG](http://www.updatestar.com/vi/publisher/free-download-manager-org-310586)- 7,4MB - Freeware -Miễn phí tải về quản lý (FDM) là một mã nguồn mở tải ứng dụng mạnh mẽ có hàng triệu người dùng trung thành khắp nơi trên thế giới. [Thông tin thêm...](http://free-download-manager.updatestar.com/vi)
-
[Hơn](http://internet-download-manager.updatestar.com/vi) [Internet Download Manager 6.30.10](http://internet-download-manager.updatestar.com/vi) [Tonec Inc.](http://www.updatestar.com/vi/publisher/tonec-inc-7053)- 3,1MB - Freeware -Đẩy nhanh tải bởi lên đến 5 lần, lịch trình tải, phục hồi và tiếp tục tải bị hỏng. Chương trình có thích ứng tải về máy gia tốc, năng động tệp phân khúc, công nghệ cao tốc độ cài đặt, và phần đa thành tải công nghệ để tăng tốc quá trình … [Thông tin thêm...](http://internet-download-manager.updatestar.com/vi)
-
[Hơn](http://free-youtube-to-mp3-converter.updatestar.com/vi) [Free YouTube to MP3 Converter 4.6.0.1110](http://free-youtube-to-mp3-converter.updatestar.com/vi) [DVDVideoSoft Limited](http://www.updatestar.com/vi/publisher/dvdvideosoft-limited-13046)- 43MB - Freeware -Sử dụng YouTube miễn phí để chuyển đổi MP3 tải về mp3 từ tất cả các video YouTube có thể. Bộ chuyển đổi mp3 YouTube này chiết xuất âm thanh từ video YouTube đơn cũng như các bộ sưu tập toàn bộ chẳng hạn như:-hoàn thành danh sách nhạc và … [Thông tin thêm...](http://free-youtube-to-mp3-converter.updatestar.com/vi)

Cache-Control: public, max-age=1800


text:
-
- Giới thiệu
- Tin tức - Thông báo
-
Đào tạo
- Ngành/Chuyên ngành đào tạo
- Kế hoạch năm học
- TKB - Lịch thi - Lịch xe
- Danh sách lớp
- Quy chế đào tạo
- Báo cáo tự đánh giá 05 chương trình Đào tạo
- KHCNĐN
- Khoa/Bộ môn/Đơn vị
- Thư viện
- Sinh viên
- Liên hệ
-
Liên kết Web
- Sở GTVT Thành phố Hà Nội
- Sở GTVT Thành phố Hồ Chí Minh
- Sở GTVT Tỉnh Tây Ninh
- Sở GTVT Tỉnh Vĩnh Long
- Sở GTVT Tỉnh Tiền Giang
- Sở GTVT Tỉnh Long An
- Sở GTVT Tỉnh Kiên Giang
- Sở GTVT Tỉnh Hà Tĩnh
- Sở GTVT Tỉnh Đồng Nai
- Sở GTVT Tỉnh Đồng Tháp
- Sở GTVT Tỉnh Thanh Hóa
- Sở GTVT Tỉnh Đà Nẵng
- Sở GTVT Tỉnh Quảng Ngãi
- Sở GTVT Tỉnh Đăk Lăk
- Sở GTVT Tỉnh Cần Thơ
- Sở GTVT Tỉnh Cà Mau
- Sở GTVT Tỉnh Lâm Đồng
- Sở GTVT Tỉnh Bình Phước
- Sở GTVT Tỉnh Bình Định
- Sở GTVT Tỉnh Bình Dương
- Sở GTVT Tỉnh Phú Yên
- Sở GTVT Tỉnh Bến Tre
- Sở GTVT Tỉnh Bạc Liêu
- Sở GTVT Tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu
- Sở GTVT Tỉnh Sóc Trăng
- Sở GTVT Tỉnh An Giang
- FPT Software

markdown:
[](http://utc2.edu.vn/news/view/45/4425/le-ky-ket-thoa-thuan-hop-tac-va-khai-truong-trung-tam-hop-tac-co-so-ha-tang-giao-thong-viet-han.html) [](http://utc2.edu.vn/news/view/45/1203/khai-giang-lop-kinh-te-van-tai-sat-k57-he-vua-lam-vua-hoc-tai-binh-duong.html) [Khai giảng Lớp Kinh tế Vận tải sắt K57 - hệ Vừa làm Vừa học tại Bình Dương](http://utc2.edu.vn/news/view/45/1203/khai-giang-lop-kinh-te-van-tai-sat-k57-he-vua-lam-vua-hoc-tai-binh-duong.html) [](http://utc2.edu.vn/news/view/45/48/bao-cao-chuyen-de-ve-cong-nghe-cam-bien-omron-trong-do-luong-dieu-khien-.html) [Báo cáo chuyên đề về 'Công nghệ cảm biến OMRON trong đo lường - điều khiển'.](http://utc2.edu.vn/news/view/45/48/bao-cao-chuyen-de-ve-cong-nghe-cam-bien-omron-trong-do-luong-dieu-khien-.html) [](http://utc2.edu.vn/news/view/45/1202/giai-bong-truyen-thong-sinh-vien-phan-hieu-lan-thu-nhat-nam-2017.html) [Giải bóng truyền thống sinh viên Phân hiệu lần thứ nhất năm 2017](http://utc2.edu.vn/news/view/45/1202/giai-bong-truyen-thong-sinh-vien-phan-hieu-lan-thu-nhat-nam-2017.html)
Sự kiện
[
Xem thêm
](http://utc2.edu.vn/news/45/0.html)
Khoa học công nghệ
[
Xem thêm
](http://utc2.edu.vn/news/9/0.html)
Tuyển dụng việc làm
[
Xem thêm
](http://utc2.edu.vn/news/40/0.html)

Server: Apache/2.4.6 (CentOS) PHP/5.4.16

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Via: 1.1 varnish-v4

Accept-Ranges: bytes


Set-Cookie: ci_session=adcde11bb23e37f6efbd0c65257d93c14b81e296; expires=Sun, 20-May-2018 14:07:09 GMT; path=/; HttpOnly


text:
Hải Anh (áo trắng) và các đồng đội đã có một trận đấu xuất sắc. Ảnh: Đức Đồng
Đồng Nai đang phải oằn mình vì “cơn bão tiêu cực” đã lấy đi của họ 6 cầu thủ, cộng thêm 2 ngoại binh phải ngồi ngoài vì thẻ phạt. Trong khi đó, SHB.ĐN gần như tung ra đội hình tốt nhất vào thời điểm hiện tại và chính họ là những người nhập cuộc tốt hơn.
Phút 14, sau một pha bóng lúng túng của hậu vệ Đồng Nai, Quốc Anh có cú đá nối chớp nhoáng nhưng lại đúng vào vị trí của Thanh Diệp. Đồng Nai đã chủ động với lối chơi phòng ngự phản công. Phút 22, Ngọc Anh và Gomes có pha bật tường đẹp mắt. Đáng tiếc, trong pha đối mặt với Văn Hưng, Ngọc Anh lại không thể chiến thắng thủ môn người Vĩnh Long. Đây cũng là pha bóng đáng xem cuối cùng của hiệp 1.
Kịch bản của hiệp 1 tiếp tục được tái hiện ở hiệp 2 khi hai đội đều chủ động chơi chậm và chờ thời cơ. Thế nhưng đến phút 70 trở đi, trận đấu đã trở nên tưng bừng nhờ sự cởi mở của cầu thủ đôi bên.
Phút 76, sau pha ra vào không hợp lí của thủ môn Văn Hưng, tiền đạo Hải Anh đã băng vào đá bồi mở tỷ số 1-0 cho Đồng Nai. Chưa hoàn hồn sau bàn thua, chỉ 2 phút sau, tận dụng việc các cầu thủ SHB.ĐN đứng sai hàng rào, Nguyễn Rodgers thực hiện cú đá phạt từ cự ly khoảng 35m nâng tỷ số lên 2-0.
Phải đến phút 81 nỗ lực tấn công của đội bóng sông Hàn mới được đền đáp khi Matias ghi bàn rút ngắn xuống còn 1-2. Những phút cuối, SHB.ĐN đã chơi rất cố gắng nhưng đã không thể tìm được bàn gỡ hòa.
Giành chiến thắng 2-1, Đồng Nai đã vượt qua chính mình và đây cũng được coi là một lời xin lỗi thiết thực đến các CĐV Đồng Nai.
ĐỘI HÌNH RA SÂN
+Đồng Nai: Thanh Diệp; Khánh Thành (Vũ Ân 62’), Quang Trung, Thanh Tuấn, Lê Hữu Phát (Trường Xuyên 77’); Đức Thắng (Thế Hưng 68’), Đức Nhân, Nguyễn Rodgers, Ngọc Anh; Hải Anh, Gomes.
+SHB.ĐN: Văn Hưng; Tấn Điền, Valentic, Hoàng Quãng; Hùng Sơn (Matias 67’), Quốc Anh, Minh Phương (Nguyên San 54’), Minh Tâm; Ngọc Thắng (Vũ Phong 40’), Bernardo.
Nguồn Báo Bóng Đá
VPF - Tin Tức
www.vpf.vn - www.vnleague.com
CLB Hà Nội
CLB XSKT Cần Thơ
CLB Sài Gòn

markdown:
*Cập nhật 27-07-2014 | 21:32 - Được xem: 3808* **Ở hoàn cảnh mất người vì “cơn bão tiêu cực” và thẻ phạt, nhưng Đồng Nai vẫn xuất sắc đánh bại SHB.ĐN với tỷ số 2-1 trong trận đấu thuộc khuôn khổ lượt trận 22 V.League 2014.**
Hải Anh (áo trắng) và các đồng đội đã có một trận đấu xuất sắc. Ảnh: Đức Đồng
Đồng Nai đang phải oằn mình vì “cơn bão tiêu cực” đã lấy đi của họ 6 cầu thủ, cộng thêm 2 ngoại binh phải ngồi ngoài vì thẻ phạt. Trong khi đó, SHB.ĐN gần như tung ra đội hình tốt nhất vào thời điểm hiện tại và chính họ là những người nhập cuộc tốt hơn.
Phút 14, sau một pha bóng lúng túng của hậu vệ Đồng Nai, Quốc Anh có cú đá nối chớp nhoáng nhưng lại đúng vào vị trí của Thanh Diệp. Đồng Nai đã chủ động với lối chơi phòng ngự phản công. Phút 22, Ngọc Anh và Gomes có pha bật tường đẹp mắt. Đáng tiếc, trong pha đối mặt với Văn Hưng, Ngọc Anh lại không thể chiến thắng thủ môn người Vĩnh Long. Đây cũng là pha bóng đáng xem cuối cùng của hiệp 1.
Kịch bản của hiệp 1 tiếp tục được tái hiện ở hiệp 2 khi hai đội đều chủ động chơi chậm và chờ thời cơ. Thế nhưng đến phút 70 trở đi, trận đấu đã trở nên tưng bừng nhờ sự cởi mở của cầu thủ đôi bên.
Phút 76, sau pha ra vào không hợp lí của thủ môn Văn Hưng, tiền đạo Hải Anh đã băng vào đá bồi mở tỷ số 1-0 cho Đồng Nai. Chưa hoàn hồn sau bàn thua, chỉ 2 phút sau, tận dụng việc các cầu thủ SHB.ĐN đứng sai hàng rào, Nguyễn Rodgers thực hiện cú đá phạt từ cự ly khoảng 35m nâng tỷ số lên 2-0.
Phải đến phút 81 nỗ lực tấn công của đội bóng sông Hàn mới được đền đáp khi Matias ghi bàn rút ngắn xuống còn 1-2. Những phút cuối, SHB.ĐN đã chơi rất cố gắng nhưng đã không thể tìm được bàn gỡ hòa.
Giành chiến thắng 2-1, Đồng Nai đã vượt qua chính mình và đây cũng được coi là một lời xin lỗi thiết thực đến các CĐV Đồng Nai.
ĐỘI HÌNH RA SÂN
+Đồng Nai: Thanh Diệp; Khánh Thành (Vũ Ân 62’), Quang Trung, Thanh Tuấn, Lê Hữu Phát (Trường Xuyên 77’); Đức Thắng (Thế Hưng 68’), Đức Nhân, Nguyễn Rodgers, Ngọc Anh; Hải Anh, Gomes.
+SHB.ĐN: Văn Hưng; Tấn Điền, Valentic, Hoàng Quãng; Hùng Sơn (Matias 67’), Quốc Anh, Minh Phương (Nguyên San 54’), Minh Tâm; Ngọc Thắng (Vũ Phong 40’), Bernardo.
**Nguồn Báo Bóng Đá** **VPF - Tin Tức** [www.vpf.vn](http://www.vpf.vn) - [www.vnleague.com](http://www.vnleague.com) [Than Quang Ninh vs FLC Thanh Hóa: Ngày trở về của tiền vệ Vũ Minh Tuấn](/tin-tuc/vo-dich-quoc-gia/9075-Than-Quang-Ninh-vs-FLC-Thanh-Hoa-Ngay-tro-ve-cua-tien-ve-Vu-Minh-Tuan.html) *(20-05-2018)* [Vòng 8 Nuti Café V.League 1 – 2018: CLB Hà Nội bứt phá?](/tin-tuc/vo-dich-quoc-gia/9074-Vong-8-Nuti-Cafe-V-League-1-–-2018-CLB-Ha-Noi-but-pha?.html) *(20-05-2018)* [Vòng 8 Nuti Café V.League 1 - 2018: Cân sức, cân tài](/tin-tuc/vo-dich-quoc-gia/9067-Vong-8-Nuti-Cafe-V-League-1-2018-Can-suc-can-tai.html) *(19-05-2018)* [Vòng 8 Nuti Café V.League 2018: Sài Gòn FC bước vào giai đoạn bản lề](/tin-tuc/vo-dich-quoc-gia/9063-Vong-8-Nuti-Cafe-V-League-2018-Sai-Gon-FC-buoc-vao-giai-doan-ban-le.html) *(18-05-2018)* [Ấn tượng vòng 7 Nuti Café V.League 1 -2018](/tin-tuc/vo-dich-quoc-gia/9034-An-tuong-vong-7-Nuti-Cafe-V-League-1-2018.html) *(08-05-2018)* [Kết thúc vòng 7 Nuti Café V.League 1-2018: CLB Hà Nội xây thêm chắc ngôi đầu](/tin-tuc/vo-dich-quoc-gia/9029-Ket-thuc-vong-7-Nuti-Cafe-V-League-1-2018-CLB-Ha-Noi-xay-them-chac-ngoi-dau.html) *(07-05-2018)* [Sau vòng 7 Nuti Café V.League 1-2018: Những màn so tài kịch tính](/tin-tuc/vo-dich-quoc-gia/9026-Sau-vong-7-Nuti-Cafe-V-League-1-2018-Nhung-man-so-tai-kich-tinh.html) *(07-05-2018)* [Vòng 7 Nuti Café V.League 1-2018 ngày 6/5: Tâm điểm sân Thống Nhất](/tin-tuc/vo-dich-quoc-gia/9021-Vong-7-Nuti-Cafe-V-League-1-2018-ngay-6-5-Tam-diem-san-Thong-Nhat.html) *(06-05-2018)* [Vòng 7 Nuti Café V.League 1 - 2018 ngày 5/5: CLB nào tiếp mạch vui?](/tin-tuc/vo-dich-quoc-gia/9015-Vong-7-Nuti-Cafe-V-League-1-2018-ngay-5-5-CLB-nao-tiep-mach-vui?.html) *(05-05-2018)* [Vòng 7 Nuti Café V.League 1 - 2018: HLV Đức Thắng gặp lại cố nhân](/tin-tuc/vo-dich-quoc-gia/9007-Vong-7-Nuti-Cafe-V-League-1-2018-HLV-Duc-Thang-gap-lai-co-nhan.html) *(03-05-2018)* [Chương trình bình chọn bàn thắng đẹp tháng 4 Giải VĐQG Nuti Café 2018](/tin-tuc/vo-dich-quoc-gia/8980-Chuong-trinh-binh-chon-ban-thang-dep-thang-4-Giai-VDQG-Nuti-Cafe-2018.html) *(26-04-2018)* [Dấu ấn vòng 6 Nuti Café V.League 1 – 2018: Nhiều bất ngờ](/tin-tuc/vo-dich-quoc-gia/8977-Dau-an-vong-6-Nuti-Cafe-V-League-1-–-2018-Nhieu-bat-ngo.html) *(24-04-2018)* [Kết thúc vòng 6 Nuti Café V.League 1-2018: Vòng đấu của đội khách](/tin-tuc/vo-dich-quoc-gia/8976-Ket-thuc-vong-6-Nuti-Cafe-V-League-1-2018-Vong-dau-cua-doi-khach.html) *(23-04-2018)* [Vòng 6 Nuti Café V.League 2018: Đội bóng Thủ đô tiếp tục dẫn đầu trên BXH](/tin-tuc/vo-dich-quoc-gia/8972-Vong-6-Nuti-Cafe-V-League-2018-Doi-bong-Thu-do-tiep-tuc-dan-dau-tren-BXH.html) *(22-04-2018)* [Vòng 6 Nuti Café V.League 2018 ngày 22/4: Nhà ĐKVĐ tiếp tục mạch thắng?](/tin-tuc/vo-dich-quoc-gia/8968-Vong-6-Nuti-Cafe-V-League-2018-ngay-22-4-Nha-DKVD-tiep-tuc-mach-thang?.html) *(22-04-2018)* [Công Phượng lập công cho HAGL, Nam Định tiếp tục thua](/tin-tuc/vo-dich-quoc-gia/8967-Cong-Phuong-lap-cong-cho-HAGL-Nam-Dinh-tiep-tuc-thua.html) *(22-04-2018)* [Hai trận đấu vòng 6 Nuti Café V.League 2018: Vượt qua khó khăn](/tin-tuc/vo-dich-quoc-gia/8960-Hai-tran-dau-vong-6-Nuti-Cafe-V-League-2018-Vuot-qua-kho-khan.html) *(21-04-2018)* [Vòng 6 Nuti Café V.League 1- 2018: Chủ không dễ lấn khách](/tin-tuc/vo-dich-quoc-gia/8951-Vong-6-Nuti-Cafe-V-League-1-2018-Chu-khong-de-lan-khach.html) *(19-04-2018)* [Ấn tượng vòng 5 Nuti Café V.League 2018](/tin-tuc/vo-dich-quoc-gia/8945-An-tuong-vong-5-Nuti-Cafe-V-League-2018.html) *(17-04-2018)* [Sau vòng 5 Nuti Café V.League 2018: Hình thành đỉnh và đáy](/tin-tuc/vo-dich-quoc-gia/8942-Sau-vong-5-Nuti-Cafe-V-League-2018-Hinh-thanh-dinh-va-day.html) *(16-04-2018)* ![](/goals/oseni.jpg)
**Oseni Ganiyu Bolaji (90)**
CLB Hà Nội
![](/goals/patiyo.jpg)
**Patiyo Tambwe (10)**
CLB XSKT Cần Thơ
![](/goals/hoangthien.jpg)
**Lê Hoàng Thiên (10)**
CLB Sài Gòn

Vary: Accept-Encoding


text:
Xe đạp ba bánh Broller XD3-134
Xe đạp ba bánh Broller XD3-134 một phiên bản khác của mẫu xe XD3-133 với thiết kế yên ngồi có tựa lưng. Xe là món quà ý nghĩa giúp bé có những khoảng thời gian vui vẻ bên bạn bè và người thân. Xe được làm bằng chất liệu cao cấp cùng với thiết kế đẹp mắt, an toàn sẽ mang đến cho bé sự năng động, hoạt bát và mẹ cũng hoàn toàn yên tâm cho bé tập với xe đạp với thiết kế ba bánh.
Thông số chi tiết của xe đạp 3 bánh Broller XD3-134:
Ưu điểm trong thiết kế của Xe đạp ba bánh Broller XD3-134:
+ Xe đạp ba bánh Broller XD3-134 có kiểu dáng thể thao vô cùng đẹp mắt với nhiều màu để mẹ lựa chọn phù hợp cho bé.
+ Lớp sơn xe sáng bóng, bền màu, không những thể hiện phong cách sành điệu, mà còn an toàn với sức khỏe của bé.
+ Khung xe được làm bằng hợp kim cao cấp, cứng cáp, không bị oxy hóa, bền đẹp và khả năng chịu lực cao, phù hợp cho các bé từ 1 - 6 tuổi. Bộ khung bền lại siêu nhẹ, thuận tiện khi bé chơi với xe cũng như mang theo bất cứ nơi đâu.
+ Tay cầm của xe đạp ba bánh Broller XD3-134 có chiều cao vừa tầm với bé. Phần tay cầm này thiết kế chống trơn trượt, êm giúp bé cầm lái chắc chắn và dễ chịu hơn
+ Yên xe có chỗ ngồi rộng rãi cùng với tựa lưng cho bé ngồi thoải mái, không bị mỏi. Ngoài ra phần yên này có thể điều chỉnh chiều cao cho phù hợp với chiều cao của trẻ.
+ Xe đạp trẻ em Broller XD3-134 thiết kế 3 bánh xe bản to, bánh cao su êm có độ bám ma sát tốt, êm ái khi di chuyển trên bất cứ loại địa hình nào, đảm bảo sự an toàn cho bé.
+ Ngoài ra xe đạp XD3-134 còn được trang bị bàn đạp ở 2 bên của bánh trước. Hoạt động đạp xe thường xuyên sẽ giúp đôi chân bé thêm linh hoạt và dẻo dai, từ đó giúp tăng chiều cao cho bé.
Sản phẩm cùng loại
-
Xe đạp 3 bánh Broller XD3-7188490,000 VNĐ
-
Xe đạp đẩy ba bánh Broller XD3-6188590,000 VNĐ
-
Xe đạp đẩy 3 bánh Broller XD3-2011,150,000 VNĐ
-
Xe đạp 3 bánh Broller XD3-200 có cây đẩy550,000 VNĐ
-
Xe đạp 3 bánh Broller XD3-186 có đèn bánh xe550,000 VNĐ
-
Xe đạp ba bánh Broller XD3-113490,000 VNĐ
-
Xe đạp ba bánh trẻ em Broller XD3-156390,000 VNĐ
-
Xe đạp 3 bánh cho bé Broller XD3-155450,000 VNĐ
-
Xe đạp 3 bánh cho bé Broller XD3-154350,000 VNĐ
-
Xe đạp 3 bánh Broller XD3-133490,000 VNĐ
Cung cấp các loại xe cho bé đã qua kiểm nghiệm và nhập khẩu về Việt Nam đã có mặt tại Baby Plaza
Bình luận facebook :

markdown:
![ Address](/vnt_upload/File/Images/h_thng_chi_nhnh_baby_plaza.gif)
# Xe đạp ba bánh Broller XD3-134
Xe đạp ba bánh Broller XD3-134 một phiên bản khác của mẫu xe XD3-133 với thiết kế yên ngồi có tựa lưng. Xe là món quà ý nghĩa giúp bé có những khoảng thời gian vui vẻ bên bạn bè và người thân. Xe được làm bằng chất liệu cao cấp cùng với thiết kế đẹp mắt, an toàn sẽ mang đến cho bé sự năng động, hoạt bát và mẹ cũng hoàn toàn yên tâm cho bé tập với xe đạp với thiết kế ba bánh.
**Thông số chi tiết của xe đạp 3 bánh Broller XD3-134:** **Thông số chi tiết của xe đạp 3 bánh Broller XD3-134:**
|Model||
|BW-134
|Thương hiệu||
|Broller
|Trọng lượng xe||4.4 kg|
|Tải trọng||25kg|
|Độ tuổi sử dụng||1-6 tuổi|
|3 bánh cao su|
**Ưu điểm trong thiết kế của Xe đạp ba bánh Broller XD3-134:** **Ưu điểm trong thiết kế của Xe đạp ba bánh Broller XD3-134:**
+
** có kiểu dáng thể thao vô cùng đẹp mắt với nhiều màu để mẹ lựa chọn phù hợp cho bé. Xe đạp ba bánh Broller XD3-134**
+ Lớp sơn xe sáng bóng, bền màu, không những thể hiện phong cách sành điệu, mà còn an toàn với sức khỏe của bé.
+ Khung xe được làm bằng hợp kim cao cấp, cứng cáp, không bị oxy hóa, bền đẹp và khả năng chịu lực cao, phù hợp cho các bé từ 1 - 6 tuổi. Bộ khung bền lại siêu nhẹ, thuận tiện khi bé chơi với xe cũng như mang theo bất cứ nơi đâu.
+ Tay cầm của
[ có chiều cao vừa tầm với bé. Phần tay cầm này thiết kế chống trơn trượt, êm giúp bé cầm lái chắc chắn và dễ chịu hơn xe đạp ba bánh Broller XD3-134](http://www.xechobe.com.vn/xe-dap-ba-banh-broller-xd3-134.html)
+ Yên xe có chỗ ngồi rộng rãi cùng với tựa lưng cho bé ngồi thoải mái, không bị mỏi. Ngoài ra phần yên này có thể điều chỉnh chiều cao cho phù hợp với chiều cao của trẻ.
+
** thiết kế 3 bánh xe bản to, bánh cao su êm có độ bám ma sát tốt, êm ái khi di chuyển trên bất cứ loại địa hình nào, đảm bảo sự an toàn cho bé. Xe đạp trẻ em Broller XD3-134**
+ Ngoài ra
**xe đạp XD3-134** còn được trang bị bàn đạp ở 2 bên của bánh trước. Hoạt động đạp xe thường xuyên sẽ giúp đôi chân bé thêm linh hoạt và dẻo dai, từ đó giúp tăng chiều cao cho bé.
### Sản phẩm cùng loại
-
[Xe đạp 3 bánh Broller XD3-7188](/xe-dap-3-banh-broller-xd3-7188.html)490,000 **VNĐ**
-
[Xe đạp đẩy ba bánh Broller XD3-6188](/xe-dap-day-ba-banh-broller-xd3-6188.html)590,000 **VNĐ**
-
[Xe đạp đẩy 3 bánh Broller XD3-201](/xe-dap-day-3-banh-broller-xd3-201.html)1,150,000 **VNĐ**
-
[Xe đạp 3 bánh Broller XD3-200 có cây đẩy](/xe-dap-3-banh-broller-xd3-200-co-cay-day.html)550,000 **VNĐ**
-
[Xe đạp 3 bánh Broller XD3-186 có đèn bánh xe](/xe-dap-3-banh-broller-xd3-186-co-den-banh-xe.html)550,000 **VNĐ**
-
[Xe đạp ba bánh Broller XD3-113](/xe-dap-ba-banh-broller-xd3-113.html)490,000 **VNĐ**
-
[Xe đạp ba bánh trẻ em Broller XD3-156](/xe-dap-ba-banh-tre-em-broller-xd3-156.html)390,000 **VNĐ**
-
[Xe đạp 3 bánh cho bé Broller XD3-155](/xe-dap-3-banh-cho-be-broller-xd3-155.html)450,000 **VNĐ**
-
[Xe đạp 3 bánh cho bé Broller XD3-154](/xe-dap-3-banh-cho-be-broller-xd3-154.html)350,000 **VNĐ**
-
[Xe đạp 3 bánh Broller XD3-133](/xe-dap-3-banh-broller-xd3-133.html)490,000 **VNĐ**
Cung cấp các loại xe cho bé đã qua kiểm nghiệm và nhập khẩu về Việt Nam đã có mặt tại Baby Plaza
## Bình luận facebook :


text:
Highlights Marseille 0-3 Atletico Madrid: Món quà tri ân ý nghĩa cho Griezmann và Torres
Atletico Madrid ,
Europa League 2017/18
Những pha "bỏ bóng đánh người" xấu xí của bóng đá thế giới năm 2017
Highlights Chelsea 1-1 Atletico Madrid: Tiễn bạn lên đường
Highlights Atletico Madrid 2 - 0 AS Roma: Bầy cáo sập bẫy Metropolitan
Highlights Atletico Madrid 1 - 1 Qarabag FK: Sống trong cơn khủng hoảng
Đi nhậu say, Tuấn Hưng vẫn được vợ lái siêu xe đến rước về tận nhà khiến CĐM ganh tỵ
Trả lời 20 câu đố mẹo "bao nhanh bao đúng", Jun Phạm xứng đáng là "thần đồng" của showbiz Việt

markdown:
[Cẩm nang giải trí](/chuyen-muc-video/cam-nang-giai-tri-7.html)
# Highlights Marseille 0-3 Atletico Madrid: Món quà tri ân ý nghĩa cho Griezmann và Torres
####
[Atletico Madrid ,](/atletico-madrid.htm)
####
[Europa League 2017/18 ](/europa-league-201718.htm) [
]
![](http://static2.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201712/320x160_68378192-fc92-4e90-a1b9-c126b5b83029.jpg)
Những pha "bỏ bóng đánh người" xấu xí của bóng đá thế giới năm 2017
[
]
![](http://static2.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201712/320x160_207e16ac-ce35-41a0-afb8-df4b645a4943.jpg)
Highlights Chelsea 1-1 Atletico Madrid: Tiễn bạn lên đường
[
]
![](http://static2.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201711/320x160_e149ce0d-f2d4-4a74-a333-776a36c6837c.jpg)
Highlights Atletico Madrid 2 - 0 AS Roma: Bầy cáo sập bẫy Metropolitan
[
]
![](http://static2.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201711/320x160_c119399f-bde4-4ef9-8be4-daa717716e0e.jpg)
Highlights Atletico Madrid 1 - 1 Qarabag FK: Sống trong cơn khủng hoảng
[
]
![](http://static2.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201805/320x160_8ac98a10-e652-4115-b832-dd54bbb7b685.jpg)
Đi nhậu say, Tuấn Hưng vẫn được vợ lái siêu xe đến rước về tận nhà khiến CĐM ganh tỵ
[
]
![](http://static2.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201805/320x160_2a0c3adb-ffa8-4ac2-b576-5237e614e11e.jpg)
Trả lời 20 câu đố mẹo "bao nhanh bao đúng", Jun Phạm xứng đáng là "thần đồng" của showbiz Việt


text:
Có thể đọc xong phần tiêu đề này bạn sẽ phải ồ lên và nghĩ rằng đó là một điều thật hoang tưởng! Ấy thế nhưng, đừng vội phán xét điều gì cả cho đến khi bạn đọc xong bí quyết giảm đau nhức xương khớp bằng khăn tắm mà người Nhật họ đang làm nhé!
Bí quyết sống trường thọ của người Nhật
Theo số liệu thống kê của Bộ y tế, Lao động và Phúc lợi của Nhật năm 2014, tuổi thọ trung bình ở cả nam và nữ để tăng so với năm 2013 (nam giới có tuổi thọ 80,21 tuổi, nữ giới 86,61 tuổi). Khái niệm trường thọ của người Nhật không chỉ là sống lâu, sống dài mà đó là sống sao cho khỏe mạnh về thể xác, minh mẫn và tươi trẻ về tinh thần! Vậy bí quyết sống trường thọ của người Nhật là gì?
Để làm đẹp, chăm sóc sức khỏe trong đó có điều trị bệnh người Nhật thường gắn liền với yếu tố “bất di bất dịch” đó là: Càng tự nhiên càng tốt. Họ thường quan tâm xem loại thuốc gì, phương pháp nào tự nhiên nhất, hiệu quả bền vững nhất thì áp dụng.
Đối với chứng bệnh đau nhức xương khớp cũng vậy. Chỉ là một chiếc khăn tắm bình thường nhưng người Nhật họ đã mày mò, tìm tòi để giải quyết các cơn đau từ nhẹ đến nặng mà không cần dùng thuốc hay miếng dán nào.
Chữa đau nhức xương khớp chỉ trong 10 giây với chiếc khăn tắm
Không chỉ người già gặp phải các vấn đề đau nhức xương khớp mà xu hướng người trẻ mắc phải bệnh lý này cũng đang có chiều hướng tăng lên.
Với cường độ ngồi học, làm việc, bưng bê, đứng lên ngồi xuống nhiều rất dễ khiến bạn bị đau mỏi cơ bắp. Nhẹ thì chỉ xuất hiện cơn đau âm ỉ, nặng thì có thể làm các cơ, xương khớp lão hóa nhanh hơn, khả năng vận động kém dần.
Để giảm triệu chứng đau nhức xương khớp an toàn, hiệu quả bền vững bạn có thể áp dụng bài tập bằng khăn tắm của người Nhật ngay sau đây. Chỉ với khoảng 10-20 giây trị liệu bạn sẽ cảm nhận được toàn thân thư giãn, cơn đau tan biến hoàn toàn.
Có thể bạn quan tâm:
Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị một chiếc khăn tắm được cuộn thành hình trụ. Lưu ý là cuộn càng chặt khăn tắm thì điểm tựa càng chắc chắn, hiệu quả càng cao.
Tiếp theo là đến với các bài tập:
-
Bài tập cơ bản
Bài tập cơ bản có tác dụng làm giảm đau vai, bắp tay và cánh tay. Bài tập này rất tốt cho những người bị trẹo cổ, cứng cổ khi vừa ngủ dậy.
Việc cần làm của bạn rất đơn giản đó là nằm ngửa, tay duỗi thẳng đặt song song thân và nhờ một người lót cuộn khăn đã chuẩn bị dưới vai.
Sau đó, bạn nhờ người nâng tay lên cao tạo thành góc vuông và nằm thư giãn trong 10-20 giây, hít sâu và thở nhẹ đều đặn.
-
Bài tập nâng cao
Bài tập này không chỉ giúp giảm đau toàn thân, nhất là đau vùng vai và cổ mà còn có công dụng thư giãn cột sống, giải tỏa đầu óc cho người hay phải ngồi làm việc, học tập liên tục.
Động tác thực hiện bài tập này cũng rất đơn giản. Bạn có thể áp dụng như sau:
- Gác 2 chân lên ghế.
- Nằm ngửa và đặt chiếc khăn xuống dưới cổ. Thư giãn khoảng 10 – 20 giây, hít sâu và thở nhẹ đều đặn.
- Cuối cùng, nhấc khăn ra và giơ hai tay sang bên với tư thế thoải mái nhất. Hãy thư giãn thêm 20-30 giây để cảm nhận điều kỳ diệu xảy ta với các khớp, xương bị nhức mỏi của mình nhé!
Bên cạnh bài tập giúp xoa dịu nhanh, hiệu quả bệnh đau nhức xương khớp bằng chiếc khăn tắm của người Nhật thì bạn cũng nên tìm hiểu, áp dụng bài thuốc thảo dược tự nhiên AN CỐT NAM của người Việt mình.
AN CỐT NAM là bài thuốc nam được lương y giàu kiến thức chuyên môn và kinh nghiệm của Phòng chẩn trị Y học Cổ truyền Tâm Minh Đường nghiên cứu và bào chế từ các loại thảo dược quý tự nhiên như: Thiên niên kiện, Nhũ hương, Đông trùng hạ thảo, Hương nhu tía,… Với liệu pháp trong uống ngoài xoa, AN CỐT NAM đã chữa khỏi tận gốc các bệnh thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm và gai cột sống cho rất nhiều bệnh nhân, trong đó có bệnh nhân khỏi hẳn bệnh chỉ sau 1 liệu trình là 10 ngày đến nay đã 3 năm chưa có dấu hiệu tái phát trở lại.
Nguồn: http://thoátvịđĩađệm.vn/

markdown:
*Có thể đọc xong phần tiêu đề này bạn sẽ phải ồ lên và nghĩ rằng đó là một điều thật hoang tưởng! Ấy thế nhưng, đừng vội phán xét điều gì cả cho đến khi bạn đọc xong bí quyết giảm đau nhức xương khớp bằng khăn tắm mà người Nhật họ đang làm nhé!*
**Bí quyết sống trường thọ của người Nhật**
Theo số liệu thống kê của Bộ y tế, Lao động và Phúc lợi của Nhật năm 2014, tuổi thọ trung bình ở cả nam và nữ để tăng so với năm 2013 (nam giới có tuổi thọ 80,21 tuổi, nữ giới 86,61 tuổi). Khái niệm trường thọ của người Nhật không chỉ là sống lâu, sống dài mà đó là sống sao cho khỏe mạnh về thể xác, minh mẫn và tươi trẻ về tinh thần! Vậy bí quyết sống trường thọ của người Nhật là gì?
Để làm đẹp, chăm sóc sức khỏe trong đó có điều trị bệnh người Nhật thường gắn liền với yếu tố “bất di bất dịch” đó là: Càng tự nhiên càng tốt. Họ thường quan tâm xem loại thuốc gì, phương pháp nào tự nhiên nhất, hiệu quả bền vững nhất thì áp dụng.
Đối với chứng bệnh đau nhức xương khớp cũng vậy. Chỉ là một chiếc khăn tắm bình thường nhưng người Nhật họ đã mày mò, tìm tòi để giải quyết các cơn đau từ nhẹ đến nặng mà không cần dùng thuốc hay miếng dán nào.
**Chữa đau nhức xương khớp chỉ trong 10 giây với chiếc khăn tắm**
Không chỉ người già gặp phải các vấn đề đau nhức xương khớp mà xu hướng người trẻ mắc phải bệnh lý này cũng đang có chiều hướng tăng lên.
Với cường độ ngồi học, làm việc, bưng bê, đứng lên ngồi xuống nhiều rất dễ khiến bạn bị đau mỏi cơ bắp. Nhẹ thì chỉ xuất hiện cơn đau âm ỉ, nặng thì có thể làm các cơ, xương khớp lão hóa nhanh hơn, khả năng vận động kém dần.
Để giảm triệu chứng đau nhức xương khớp an toàn, hiệu quả bền vững bạn có thể áp dụng bài tập bằng khăn tắm của người Nhật ngay sau đây. Chỉ với khoảng 10-20 giây trị liệu bạn sẽ cảm nhận được toàn thân thư giãn, cơn đau tan biến hoàn toàn.
Có thể bạn quan tâm:
Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị một chiếc khăn tắm được cuộn thành hình trụ. Lưu ý là cuộn càng chặt khăn tắm thì điểm tựa càng chắc chắn, hiệu quả càng cao.
Tiếp theo là đến với các bài tập:
-
**Bài tập cơ bản**
Bài tập cơ bản có tác dụng làm giảm đau vai, bắp tay và cánh tay. Bài tập này rất tốt cho những người bị trẹo cổ, cứng cổ khi vừa ngủ dậy.
Việc cần làm của bạn rất đơn giản đó là nằm ngửa, tay duỗi thẳng đặt song song thân và nhờ một người lót cuộn khăn đã chuẩn bị dưới vai.
Sau đó, bạn nhờ người nâng tay lên cao tạo thành góc vuông và nằm thư giãn trong 10-20 giây, hít sâu và thở nhẹ đều đặn.
-
**Bài tập nâng cao**
Bài tập này không chỉ giúp giảm đau toàn thân, nhất là đau vùng vai và cổ mà còn có công dụng thư giãn cột sống, giải tỏa đầu óc cho người hay phải ngồi làm việc, học tập liên tục.
Động tác thực hiện bài tập này cũng rất đơn giản. Bạn có thể áp dụng như sau:
- Gác 2 chân lên ghế.
- Nằm ngửa và đặt chiếc khăn xuống dưới cổ. Thư giãn khoảng 10 – 20 giây, hít sâu và thở nhẹ đều đặn.
- Cuối cùng, nhấc khăn ra và giơ hai tay sang bên với tư thế thoải mái nhất. Hãy thư giãn thêm 20-30 giây để cảm nhận điều kỳ diệu xảy ta với các khớp, xương bị nhức mỏi của mình nhé!
Bên cạnh bài tập giúp xoa dịu nhanh, hiệu quả bệnh đau nhức xương khớp bằng chiếc khăn tắm của người Nhật thì bạn cũng nên tìm hiểu, áp dụng bài thuốc thảo dược tự nhiên AN CỐT NAM của người Việt mình.
AN CỐT NAM là bài thuốc nam được lương y giàu kiến thức chuyên môn và kinh nghiệm của Phòng chẩn trị Y học Cổ truyền Tâm Minh Đường nghiên cứu và bào chế từ các loại thảo dược quý tự nhiên như: Thiên niên kiện, Nhũ hương, Đông trùng hạ thảo, Hương nhu tía,… Với liệu pháp trong uống ngoài xoa, AN CỐT NAM đã chữa khỏi tận gốc các bệnh thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm và gai cột sống cho rất nhiều bệnh nhân, trong đó có bệnh nhân khỏi hẳn bệnh chỉ sau 1 liệu trình là 10 ngày đến nay đã 3 năm chưa có dấu hiệu tái phát trở lại.
Nguồn:
[http://thoátvịđĩađệm.vn/](http://thoátvịđĩađệm.vn/)


text:
hiện e đang Bán bồ câu pháp Loại 2>3 tháng chim đã cứng rồi chim đã có vaxin đầy đủ
ae yên tâm ,e sẳn sàn hướng dẩn kỉ thuật nuôi củng như cách chăm sóc phòng và trị
bệnh cho chim ai có nhu cầu xin liên hệ theo số đt 0933889531
một số hình cho ae tham khảo
--------
úp..................
ae yên tâm ,e sẳn sàn hướng dẩn kỉ thuật nuôi củng như cách chăm sóc phòng và trị
bệnh cho chim ai có nhu cầu xin liên hệ theo số đt 0933889531
một số hình cho ae tham khảo
--------
úp..................
Last edited:

markdown:
hiện e đang Bán bồ câu pháp Loại 2>3 tháng chim đã cứng rồi chim đã có vaxin đầy đủ
ae yên tâm ,e sẳn sàn hướng dẩn kỉ thuật nuôi củng như cách chăm sóc phòng và trị
bệnh cho chim ai có nhu cầu xin liên hệ theo số đt 0933889531
một số hình cho ae tham khảo
--------
úp..................
ae yên tâm ,e sẳn sàn hướng dẩn kỉ thuật nuôi củng như cách chăm sóc phòng và trị
bệnh cho chim ai có nhu cầu xin liên hệ theo số đt 0933889531
một số hình cho ae tham khảo
![ ](/proxy.php?image=https%3A%2F%2Flh4.googleusercontent.com%2F-IxGi9s2AzYk%2FUFHZIMmG8KI%2FAAAAAAAAHmU%2FhxpT3pZSRfM%2FAgriviet.Com-H%2525C3%2525ACnh_%2525E1%2525BA%2525A3nh002.jpg&hash=9a25ba0bfb55ed2c453c3d1caf753233)
![ ](/proxy.php?image=https%3A%2F%2Flh4.googleusercontent.com%2F-GMxpbhV8p0c%2FUFHZP7JL1DI%2FAAAAAAAAHmc%2FtJrf5BTz9Qk%2FAgriviet.Com-H%2525C3%2525ACnh_%2525E1%2525BA%2525A3nh005.jpg&hash=fe2f95cfa8f026e99fc2eb561eae0fe4)
![ ](/proxy.php?image=https%3A%2F%2Flh6.googleusercontent.com%2F-ONH1LSPx-50%2FUFHZjpq2S7I%2FAAAAAAAAHmk%2FUHgD3yeX_gc%2FAgriviet.Com-H%2525C3%2525ACnh_%2525E1%2525BA%2525A3nh002.jpg&hash=147b936ebfe730e686e9da623b3dbd5b)
![ ](/proxy.php?image=https%3A%2F%2Flh6.googleusercontent.com%2F-HJzRFh8pFOI%2FUFHZxdqzb9I%2FAAAAAAAAHms%2FO3ivMC-tS40%2FAgriviet.Com-H%2525C3%2525ACnh_%2525E1%2525BA%2525A3nh005.jpg&hash=efe3a4a3ae3d6b4b7607d5cfd3e2b1ce)
--------
úp..................
![ ](/proxy.php?image=https%3A%2F%2Flh5.googleusercontent.com%2F-OCW7Lk7o1Ko%2FUFJg6AI24aI%2FAAAAAAAAHxI%2FU3Y3CCiqm5c%2FAgriviet.Com-H%2525C3%2525ACnh_%2525E1%2525BA%2525A3nh005.jpg&hash=0b4d556986264f89a254b56ca2055fb8)
Last edited:

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, no-cache, max-age=0

Set-Cookie: xf_session=19mQBQrGjardI-cUoiGNu3W9wxD1zc5m; path=/; secure; httponly


text:
CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ ALAGREEN
Giấy CNĐKDN: 0201658825 - Ngày cấp: 07/12/2015. Cơ quan cấp: Phòng Đăng ký kinh doanh Sở Kế hoạch và Đầu tư Thành phố Hải Phòng.
Địa chỉ: 956 Trần Nhân Tông, Kiến An, Hải Phòng
Số điện thoại: 098 538 66 97- 0868 505 707 - 0988 458 850
Email: vn.alagreen@gmail.com
Website: ala-green.com, alagreen.vn
Bình luận

markdown:
CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ ALAGREEN
Giấy CNĐKDN: 0201658825 - Ngày cấp: 07/12/2015. Cơ quan cấp: Phòng Đăng ký kinh doanh Sở Kế hoạch và Đầu tư Thành phố Hải Phòng.
Địa chỉ: 956 Trần Nhân Tông, Kiến An, Hải Phòng
Số điện thoại: 098 538 66 97- 0868 505 707 - 0988 458 850
Email: vn.alagreen@gmail.com
Website: ala-green.com, alagreen.vn
## Bình luận

Connection: Upgrade, close


text:
Khu đô thị Tân Việt Sam Sung Thái Nguyên :0946169111 Chỉ có 6,5 triệu m2 . Giá gốc ,không phải qua trung gian hay phải trả bất cứ một khoản chi phí nào khác. Hãy nhanh tay chọn ngay lô đẹp .Chỉ cách cổng chính Sam Sun... << xem chi tiết >>
20m4 lầu4 phòng ngủ
100 m2
7x20m
_
650 triệu
Xã Đồng Tiến, Thị xã Phổ Yên, Thái Nguyên

markdown:
Khu đô thị Tân Việt Sam Sung Thái Nguyên :0946169111 Chỉ có 6,5 triệu m2 . Giá gốc ,không phải qua trung gian hay phải trả bất cứ một khoản chi phí nào khác. Hãy nhanh tay chọn ngay lô đẹp .Chỉ cách cổng chính Sam Sun...
[<< xem chi tiết >>](/dat-nen-samsung-thai-nguyen-so-do-gia-chi-4-trieu-m2-2458093.html)
20m4 lầu4 phòng ngủ
100 m
2
7x20m
_
650 triệu
[Xã Đồng Tiến](/nha-dat/can-ban/dat-nen-lien-ke-dat-du-an/xa-dong-tien-thi-xa-pho-yen-px9090.html), Thị xã Phổ Yên, Thái Nguyên


text:
-
-
-
Tổng tiền thanh toán:
-
-
UA-115895455-1
Thương hiệu: Loại:
- Tẩy ố bảy sắc cầu vồng
- Tẩy lớp ố mốc, lớp váng bảy màu trên bề mặt kính xe
- Tẩy vết mưa axit
- Tẩy lớp cặn canxi lắng đọng
- Tẩy vết ố do nước giếng khoan
Thành tiền

Set-Cookie: _orig_referrer=; expires=Mon, 04-Jun-2018 11:46:17 GMT; path=/; HttpOnly

X-Page: product-detail

X-Cache: miss

P3P: CP="NOI DSP COR NID ADMa OPTa OUR NOR"

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
UA-115895455-1
Quên mật khẩu ? Nhấn vào đây
Chúng tôi sẽ gửi thông tin lấy lại mật khẩu vào email đăng ký tài khoản của bạn
Số lượng:
Tổng tiền:
Tới giỏ hàng
Thành tiền
Thương hiệu: (Đang cập nhật ...)
Loại: (Đang cập nhật ...)

X-Page: collection-detail

Set-Cookie: _orig_referrer=; expires=Mon, 04-Jun-2018 12:05:03 GMT; path=/; HttpOnly

X-Cache: hit, server