text:
Giảm tỷ lệ thất nghiệp ở thành thị xuống 4%, sửa đổi chế độ bảo hiểm xã hội, gắn với điều chỉnh lương hưu và lộ trình cải cách tiền lương, trợ giúp nhóm dân cư dễ bị tổn thương... là những giải pháp an sinh và phúc lợi xã hội được Thủ tướng Nguyễn Tấn Dũng nhấn mạnh trong bài viết ngày 24-8.
Thủ tướng Nguyễn Tấn Dũng.An sinh xã hội và phúc lợi xã hội là hệ thống các chính sách và giải pháp nhằm vừa bảo vệ mức sống tối thiểu của người dân trước những rủi ro và tác động bất thường về kinh tế, xã hội và môi trường; vừa góp phần không ngừng nâng cao đời sống vật chất và tinh thần cho nhân dân. Bảo đảm an sinh xã hội và phúc lợi xã hội không chỉ là bảo vệ quyền của mỗi người dân như đã nêu trong Tuyên ngôn thế giới về quyền con người, mà còn là một nhiệm vụ quan trọng của mỗi quốc gia trong quá trình phát triển. Tuy nhiên, mức độ, quy mô, phạm vi an sinh xã hội và phúc lợi xã hội của các nước có sự khác nhau, tuỳ thuộc vào quan niệm, chế độ chính trị - xã hội, trình độ phát triển và chính sách của mỗi quốc gia.
Đối với nước ta, bảo đảm ngày càng tốt hơn an sinh xã hội và phúc lợi xã hội luôn là một chủ trương, nhiệm vụ lớn của Đảng và Nhà nước, thể hiện bản chất tốt đẹp của chế độ ta và có ý nghĩa rất quan trọng đối với sự ổn định chính trị - xã hội và phát triển bền vững của đất nước. Trong nhiều thập kỷ qua, trên cơ sở phát triển kinh tế - xã hội, cùng với việc không ngừng cải tiến chế độ tiền lương, tiền công và nâng cao thu nhập cho người lao động, Đảng và Nhà nước rất quan tâm chăm lo đến an sinh xã hội và phúc lợi xã hội cho nhân dân. Ngay từ Đại hội lần thứ III, Đảng ta đã xác định “…Cải thiện đời sống vật chất và văn hoá của nhân dân thêm một bước, làm cho nhân dân ta được ăn no mặc ấm, tăng thêm sức khoẻ, có thêm nhà ở và được học tập, mở mang sự nghiệp phúc lợi công cộng, xây dựng đời sống mới ở nông thôn và thành thị…”.
Những năm sau đó, mặc dù trong điều kiện còn hết sức khó khăn, thiếu thốn, nhưng Đảng và Nhà nước vẫn luôn dành sự quan tâm đặc biệt đến công tác bảo đảm an sinh xã hội và phúc lợi xã hội. Nhận thức, quan điểm và cơ chế chính sách phát triển hệ thống an sinh xã hội và phúc lợi xã hội được hoàn thiện dần qua các kỳ đại hội của Đảng. Đến Đại hội IX của Đảng chủ trương này trở thành một định hướng chiến lược để phát triển bền vững đất nước: “Tăng trưởng kinh tế đi liền với phát triển văn hoá, từng bước cải thiện đời sống vật chất và tinh thần của nhân dân, thực hiện tiến bộ và công bằng xã hội, bảo vệ và cải thiện môi trường…”. Đại hội X của Đảng xác định “Xây dựng hệ thống an sinh xã hội đa dạng, tiến tới bảo hiểm y tế toàn dân”, “Từng bước mở rộng và cải thiện hệ thống an sinh xã hội để đáp ứng ngày càng tốt hơn yêu cầu đa dạng của mọi tầng lớp nhân dân trong xã hội, nhất là nhóm đối tượng chính sách, đối tượng nghèo”.
10 năm qua, thực hiện Chiến lược phát triển kinh tế - xã hội 2001 - 2010, công tác bảo đảm an sinh xã hội và phúc lợi xã hội đã đạt được nhiều kết quả quan trọng. Hệ thống các chính sách an sinh xã hội và phúc lợi xã hội ngày càng đồng bộ và hoàn thiện trên các lĩnh vực: xoá đói giảm nghèo, giải quyết việc làm, phát triển hệ thống bảo hiểm, ưu đãi người có công với nước, trợ giúp xã hội, mở rộng các dịch vụ xã hội công cộng, tạo điều kiện để người dân được hưởng thụ nhiều hơn về văn hoá, y tế và giáo dục. Cùng với nguồn lực không ngừng tăng lên và những nỗ lực trong tổ chức thực hiện, an sinh xã hội và phúc lợi xã hội ngày càng được bảo đảm tốt hơn, góp phần quan trọng vào nâng cao đời sống vật chất và tinh thần của nhân dân, ổn định và phát triển kinh tế - xã hội của đất nước.
Đặt trọng tâm vào công tác xoá đói, giảm nghèo, cùng với việc đẩy mạnh phát triển kinh tế, xã hội để nâng cao mức sống chung của nhân dân, Đảng và Nhà nước đã ban hành và tập trung chỉ đạo thực hiện nhiều chính sách, chương trình, dự án và huy động nguồn lực của toàn xã hội để trợ giúp người nghèo, vùng nghèo vượt qua khó khăn, vươn lên thoát nghèo. Các chính sách và giải pháp xoá đói giảm nghèo được triển khai đồng bộ trên cả 3 phương diện: (1) Giúp người nghèo tăng khả năng tiếp cận các dịch vụ công cộng, nhất là về y tế, giáo dục, dạy nghề, trợ giúp pháp lý, nhà ở, nước sinh hoạt; (2) Hỗ trợ phát triển sản xuất thông qua các chính sách về bảo đảm đất sản xuất, tín dụng ưu đãi, khuyến nông - lâm - ngư, phát triển ngành nghề; (3) Phát triển cơ sở hạ tầng thiết yếu cho các xã, thôn, bản đặc biệt khó khăn. Đến nay công tác xoá đói giảm nghèo đã đạt được nhiều thành tựu nổi bật, được nhân dân đồng tình, quốc tế đánh giá cao: số hộ nghèo giảm từ 29% (năm 2002) xuống còn khoảng 10% (năm 2010); chênh lệch mức sống giữa thành thị và nông thôn giảm từ 2,3 lần (năm 1999) xuống còn 2 lần (năm 2008). Đời sống vật chất và tinh thần của nhân dân được nâng lên rõ rệt.
Đã tập trung chỉ đạo thực hiện Chương trình mục tiêu quốc gia về việc làm với nhiều chính sách trợ giúp thiết thực, hàng năm giải quyết được hơn 1,6 triệu việc làm mới cho người lao động, giảm tỷ lệ lao động thất nghiệp ở thành thị từ 6,42% (năm 2000) xuống còn khoảng 4,6% (năm 2010), tăng thời gian sử dụng lao động ở nông thôn, góp phần nâng cao thu nhập và đời sống cho nhân dân. Thu nhập thực tế bình quân đầu người 10 năm qua tăng khoảng 2,3 lần.
Hệ thống bảo hiểm xã hội và bảo hiểm y tế được quan tâm phát triển với nội dung và hình thức ngày càng phong phú, nhằm chia sẻ rủi ro và trợ giúp thiết thực cho những người tham gia. Bảo hiểm xã hội được triển khai đồng bộ với 3 loại hình là: bảo hiểm bắt buộc, bảo hiểm tự nguyện và bảo hiểm thất nghiệp. Số người tham gia bảo hiểm bắt buộc tăng nhanh, từ 4,8 triệu (năm 2001) lên 9,4 triệu (năm 2009), chiếm 18% tổng số lao động. Sau gần 3 năm triển khai bảo hiểm xã hội tự nguyện, đến năm 2010 có khoảng 96,6 nghìn người tham gia. Dự kiến đến hết năm 2010 có khoảng 5,8 triệu người tham gia bảo hiểm thất nghiệp. Bảo hiểm y tế tăng nhanh từ 13,4% dân số (năm 2000) lên khoảng 62% (năm 2010). Đặc biệt, đã thực hiện chính sách bảo hiểm y tế miễn phí cho trẻ em đến 6 tuổi, một số đối tượng chính sách, người nghèo và hỗ trợ bảo hiểm y tế cho các hộ cận nghèo,...
Các chính sách ưu đãi đối với người có công không ngừng được hoàn thiện. Mức trợ cấp ưu đãi năm 2009 tăng 2,1 lần so với năm 2006. Năm 2010 ngân sách trung ương đã dành gần 19.000 tỷ đồng để thực hiện chính sách ưu đãi thường xuyên cho hơn 1,4 triệu người có công. Đến nay, hơn 90% gia đình người có công có mức sống bằng hoặc cao hơn mức trung bình của dân cư cùng địa bàn.
Các chính sách trợ giúp xã hội, cả thường xuyên và đột xuất được thực hiện rộng hơn về quy mô, đối tượng thụ hưởng với mức trợ giúp ngày càng tăng. Kinh phí trợ giúp thường xuyên từ ngân sách nhà nước và số người được thụ hưởng tăng nhanh, từ 113 tỷ đồng cho hơn 180 nghìn người (năm 2001) tăng lên 4.500 tỷ đồng cho hơn 1,6 triệu người (năm 2010). Hàng năm Nhà nước còn trợ cấp đột xuất hàng nghìn tỷ đồng (riêng năm 2009 là 5.000 tỷ đồng) và hàng chục nghìn tấn lương thực, chủ yếu là để trợ giúp khắc phục thiên tai. Từ đầu năm 2008, Chính phủ đã có nhiều chính sách và giải pháp kịp thời, thiết thực nhằm hạn chế tối đa các tác động tiêu cực của cuộc khủng hoảng tài chính và suy thoái kinh tế toàn cầu đến sản xuất và đời sống của nhân dân.
Hệ thống các dịch vụ xã hội trong các lĩnh vực chăm sóc sức khoẻ nhân dân, giáo dục và đào tạo, văn hoá, thông tin, cung cấp điện, nước sinh hoạt, bảo đảm điều kiện đi lại… đã được quan tâm phát triển, nhất là ưu tiên đầu tư cho vùng sâu, vùng xa, miền núi, biên giới, hải đảo và vùng đồng bào dân tộc thiểu số. Chất lượng các dịch vụ nhiều mặt được cải thiện và khả năng tiếp cận của nhân dân ngày càng được nâng cao. Đến nay 100% số xã, phường đã có trạm y tế, trong đó khoảng 75% số xã có bác sỹ; cả nước hiện có khoảng 23 triệu người đang theo học ở các cấp bậc học, đã hoàn thành phổ cập giáo dục tiểu học và trung học cơ sở; 82,5% số hộ nông thôn đã được sử dụng nước hợp vệ sinh; 96,1% số hộ đã được sử dụng điện lưới; 86,9% số hộ sử dụng máy thu hình; trên 97% số xã đã có đường ô tô đi tới trung tâm xã; khoảng 90% số xã có trạm bưu điện văn hoá…
Các phong trào “tương thân tương ái”, “đền ơn đáp nghĩa”, “uống nước nhớ nguồn” do Mặt trận Tổ quốc Việt Nam và các đoàn thể nhân dân, các tổ chức xã hội, các doanh nghiệp, cộng đồng người Việt Nam ở nước ngoài, các đơn vị và cá nhân chủ động thực hiện và hưởng ứng tham gia đã phát huy truyền thống tốt đẹp của dân tộc, đóng góp đáng kể vào việc nâng cao an sinh xã hội và phúc lợi xã hội cho mọi người, nhất là những người nghèo, vùng nghèo.
Tuy nhiên, việc bảo đảm an sinh xã hội và phúc lợi xã hội vẫn còn bất cập và yếu kém: giảm nghèo chưa bền vững, số hộ cận nghèo còn nhiều, tỷ lệ hộ tái nghèo hàng năm còn cao. Đời sống của một bộ phận dân cư, nhất là ở vùng cao, vùng sâu, vùng xa còn nhiều khó khăn, khoảng cách thu nhập của các tầng lớp dân cư còn lớn. Tình trạng thiếu việc làm ở nông thôn, ở vùng đô thị hoá và thất nghiệp ở thành thị còn nhiều. Nguồn lực cho an sinh xã hội và phúc lợi xã hội còn hạn chế, chủ yếu dựa vào ngân sách nhà nước, với diện bao phủ và mức hỗ trợ còn thấp. Các hình thức bảo hiểm chưa đáp ứng được nhu cầu đa dạng của người dân; chất lượng các dịch vụ nhìn chung còn thấp, vẫn còn không ít tiêu cực, phiền hà.
Những yếu kém, bất cập trên đây trước hết là do công tác lãnh đạo, quản lý còn nhiều yếu kém, hiệu lực hiệu quả chưa cao, nhận thức về bảo đảm an sinh xã hội và phúc lợi xã hội chưa đầy đủ. Chưa hình thành được hệ thống an sinh xã hội và phúc lợi xã hội rộng khắp với những cơ chế chủ động tích cực, bền vững, làm chỗ dựa vững chắc cho người nghèo, hộ nghèo tự vươn lên thoát nghèo. Chưa huy động được mạnh mẽ sự tham gia của toàn xã hội vào công tác bảo đảm an sinh xã hội và phúc lợi xã hội.
Bước sang giai đoạn chiến lược mới, Đảng và Nhà nước ta tiếp tục coi bảo đảm an sinh xã hội và phúc lợi xã hội là một nhiệm vụ chủ yếu thường xuyên. Dự thảo Chiến lược phát triển kinh tế - xã hội 2011 - 2020 đã xác định: Tăng trưởng kinh tế kết hợp hài hoà với tiến bộ và công bằng xã hội, nâng cao không ngừng chất lượng cuộc sống của nhân dân; phát triển hệ thống an sinh xã hội đa dạng, ngày càng mở rộng và hiệu quả. Tạo cơ hội bình đẳng hưởng thụ các dịch vụ cơ bản, các phúc lợi xã hội. Đồng thời đề ra mục tiêu đến năm 2020, trong đó GDP bình quân đầu người theo giá thực tế đạt khoảng 3000 - 3200 USD; chỉ số phát triển con người (HDI) đạt nhóm trung bình cao của thế giới; thực hiện bảo hiểm y tế toàn dân; tỷ lệ hộ nghèo giảm bình quân 2% - 3%/năm; phúc lợi, an sinh xã hội và chăm sóc sức khoẻ cộng đồng được bảo đảm; thu nhập thực tế của dân cư gấp khoảng 3,5 lần so với năm 2010; thu hẹp khoảng cách thu nhập giữa các vùng và nhóm dân cư... Xoá nhà tạm đơn sơ, tỷ lệ nhà kiên cố đạt 70%, bình quân 25 m2 sàn xây dựng/người. Cải thiện chất lượng môi trường, hạn chế tác hại của thiên tai, chủ động ứng phó có hiệu quả với biến đổi khí hậu, đặc biệt là nước biển dâng.
Quyết tâm cao của Đảng và Nhà nước cùng với tiềm lực kinh tế của đất nước được nâng lên là cơ sở quan trọng để bảo đảm tốt hơn an sinh xã hội và phúc lợi xã hội. Tuy nhiên, chúng ta cũng phải đối mặt với không ít khó khăn, thách thức: công cuộc xoá đói giảm nghèo phải tập trung vào các vùng, các đối tượng khó khăn nhất; một bộ phận không nhỏ lao động của cả nước chưa có nghề hoặc thiếu kỹ năng lao động, đang làm những công việc chưa thật ổn định với tiền lương, tiền công và bảo trợ xã hội thấp; những rủi ro về kinh tế, xã hội trong điều kiện kinh tế thị trường và hội nhập quốc tế ngày càng sâu rộng; biến đổi khí hậu, thiên tai, dịch bệnh có xu hướng tăng lên… tác động tiêu cực đến đời sống và an sinh xã hội của nhân dân. Chính vì vậy, cần có nhận thức mới, đầy đủ hơn về an sinh xã hội và phúc lợi xã hội, phát huy thành quả và những kinh nghiệm tốt đã đạt được, khắc phục những yếu kém bất cập để xây dựng một hệ thống an sinh xã hội và phúc lợi xã hội đồng bộ, hiệu quả cao.
Trước hết, cần khẳng định bảo đảm an sinh xã hội và phúc lợi xã hội là một chức năng, nhiệm vụ chủ yếu của Nhà nước và là quyền lợi, trách nhiệm của toàn xã hội. Thông qua hệ thống các cơ chế chính sách và nguồn lực của mình, Nhà nước thực hiện vai trò chủ đạo trong việc bảo đảm an sinh xã hội và phúc lợi xã hội cho nhân dân. Nhà nước thực hiện tốt chính sách phân phối và phân phối lại thu nhập quốc dân, phân bổ hợp lý và sử dụng hiệu quả nguồn lực từ kinh tế nhà nước để thực hiện chính sách cơ cấu nhằm thúc đẩy tăng trưởng nhanh, bền vững và bảo đảm các yêu cầu cơ bản về an sinh xã hội và phúc lợi xã hội, coi việc thực hiện nhiệm vụ này là một nội dung quan trọng thể hiện vai trò chủ đạo của kinh tế Nhà nước.
Thứ hai, hệ thống an sinh xã hội và phúc lợi xã hội phải bảo đảm chủ động, tích cực và có tính xã hội hoá cao. Theo đó, cùng với tăng cường vai trò của Nhà nước, phải huy động mọi nguồn lực của xã hội, nâng cao trách nhiệm và năng lực tự an sinh của mỗi cá nhân, gia đình và cộng đồng; vừa trợ giúp kịp thời, hiệu quả trong việc bảo đảm mức sống tối thiểu của người dân, vừa góp phần quan trọng thúc đẩy xoá đói giảm nghèo, không ngừng nâng cao đời sống vật chất và tinh thần của nhân dân.
Thứ ba, xây dựng một hệ thống an sinh xã hội và phúc lợi xã hội đa tầng, linh hoạt, bền vững, có thể hỗ trợ lẫn nhau, công bằng về trách nhiệm và lợi ích, chia sẻ rủi ro, hướng tới bao phủ toàn dân, tập trung hỗ trợ cho những người nghèo, hộ nghèo, những đối tượng dễ bị tổn thương, đặc biệt là những trẻ em có hoàn cảnh khó khăn, phù hợp với điều kiện kinh tế - xã hội của đất nước và tiếp cận với thông lệ quốc tế.
Để thực hiện tốt các yêu cầu trên đây, hiện thực hoá các mục tiêu về an sinh xã hội và phúc lợi xã hội trong Chiến lược phát triển kinh tế - xã hội 2011 - 2020, cần tập trung thực hiện có hiệu quả các nhiệm vụ và giải pháp sau:
1. Đẩy mạnh triển khai các chương trình phát triển kinh tế - xã hội gắn với giải quyết việc làm.
Khuyến khích tối đa các thành phần kinh tế, các loại hình doanh nghiệp phát triển mạnh sản xuất kinh doanh để tạo nhiều việc làm, đồng thời hỗ trợ người dân có việc làm, tăng thu nhập là giải pháp xoá đói giảm nghèo và bảo đảm an sinh xã hội tích cực, hiệu quả, bền vững. Để thực hiện tốt nhiệm vụ này, một mặt phải hoàn thiện các chính sách khuyến khích đầu tư, chính sách ưu đãi đối với các cơ sở sản xuất kinh doanh sử dụng nhiều lao động, nhất là ở địa bàn nông thôn; mặt khác phải tiếp tục thực hiện Chương trình mục tiêu quốc gia về việc làm gắn với thực hiện đề án Đổi mới và phát triển dạy nghề đến năm 2020, chương trình dạy nghề cho lao động nông thôn với các giải pháp toàn diện, đồng bộ và có hiệu quả; phát triển mạnh thị trường lao động. Thực hiện tốt các chính sách hỗ trợ cho cả người học và cơ sở dạy nghề, như cho vay ưu đãi học nghề, hỗ trợ đào tạo nghề cho lao động nông thôn, bộ đội xuất ngũ, phụ nữ, thanh niên…; đẩy mạnh việc đưa lao động Việt Nam đi làm việc ở nước ngoài.
Phấn đấu hàng năm tuyển mới dạy nghề cho khoảng 1,8 triệu người, trong đó có 1 triệu lao động nông thôn; đến năm 2015 giảm tỷ lệ thất nghiệp ở thành thị xuống còn 4%; năm 2020 lao động qua đào tạo đạt trên 70%, đào tạo nghề chiếm 55% trong tổng lao động xã hội. Tiếp tục hoàn thiện hệ thống pháp luật về lao động, việc làm; chú trọng xây dựng quan hệ lao động hài hoà, điều kiện và môi trường lao động an toàn.
2. Phát triển đồng bộ, đa dạng và nâng cao chất lượng hệ thống bảo hiểm, đồng thời có chính sách hỗ trợ phù hợp để người dân tích cực tham gia.
Trong điều kiện có những tác động tiêu cực của kinh tế thị trường, cùng biến đổi khí hậu, thiên tai, dịch bệnh có xu hướng gia tăng, việc phát triển hệ thống bảo hiểm và sự tham gia rộng rãi của người dân được coi là giải pháp quan trọng nhằm chia sẻ rủi ro và trợ giúp người tham gia bảo hiểm khi xảy ra các tác động bất lợi về kinh tế, xã hội, môi trường. Cần khẩn trương hoàn thiện và thực hiện có hiệu quả các cơ chế, chính sách nhằm phát triển hệ thống bảo hiểm ngày càng đa dạng, đồng bộ, bền vững, với chất lượng được nâng cao, phục vụ có hiệu quả các mục tiêu về an sinh, kinh tế và xã hội, đáp ứng nhu cầu đa dạng của người tham gia bảo hiểm. Hệ thống này được xây dựng và hoạt động theo nguyên tắc đóng - hưởng; có sự chia sẻ hợp lý về quyền lợi và nghĩa vụ. Nhà nước có sự hỗ trợ phù hợp cho các đối tượng tham gia, nhất là người nghèo, cận nghèo, trẻ em, các đối tượng chính sách và bảo trợ xã hội… Phát triển mạnh cả bảo hiểm bắt buộc và bảo hiểm tự nguyện.
Nghiên cứu sửa đổi, bổ sung các chế độ bảo hiểm xã hội phù hợp với yêu cầu của giai đoạn mới, gắn với điều chỉnh lương hưu và lộ trình cải cách tiền lương. Xây dựng chính sách bảo hiểm xã hội tự nguyện cho người lao động, trong đó có chính sách hỗ trợ người lao động có thu nhập thấp, lao động ở nông thôn tham gia các loại hình bảo hiểm xã hội. Thực hiện tốt chế độ bảo hiểm thất nghiệp.
Tiếp tục hoàn thiện đồng bộ các chính sách về bảo hiểm y tế, viện phí và khám chữa bệnh. Đặc biệt chú trọng chính sách đối với bà mẹ, trẻ em, người nghèo, người dân ở vùng khó khăn, người lao động trong các khu vực phi chính thức. Phấn đấu thực hiện bảo hiểm y tế toàn dân vào năm 2014.
Khẩn trương nghiên cứu, thí điểm để mở rộng các hình thức bảo hiểm khác thích ứng với điều kiện kinh tế thị trường và hội nhập quốc tế, trong đó có chính sách hỗ trợ nông dân tham gia bảo hiểm sản xuất nông nghiệp nhằm duy trì sản xuất và bảo đảm đời sống.
3. Thực hiện có hiệu quả chương trình xoá đói giảm nghèo bền vững.
Trong thập kỷ tới, xoá đói giảm nghèo vẫn là một nhiệm vụ bức thiết với quy mô rộng lớn, mang ý nghĩa chính trị, xã hội, nhân văn sâu sắc và là một trọng tâm trong công tác bảo đảm an sinh xã hội và phúc lợi xã hội ở nước ta. Để thực hiện xoá đói giảm nghèo nhanh và bền vững, phải đẩy mạnh triển khai các chương trình phát triển kinh tế - xã hội, trong đó trọng tâm là triển khai có hiệu quả Chương trình quốc gia về xoá đói giảm nghèo giai đoạn 2011 - 2020 với chuẩn nghèo mới phù hợp với tình hình phát triển của nước ta và tiếp cận với chuẩn quốc tế. Các chính sách và giải pháp xoá đói giảm nghèo phải thiết thực, đồng bộ cả về hỗ trợ phát triển sản xuất và đời sống, tạo việc làm, tiếp cận thị trường; nâng cao khả năng tự vươn lên thoát nghèo bền vững của người dân. Phải bảo đảm lồng ghép có hiệu quả các chương trình, dự án và nguồn lực trên từng địa bàn; sự tham gia chủ động của người dân, cộng đồng và cơ sở.
Cùng với việc ưu tiên bố trí kinh phí từ ngân sách nhà nước, tiếp tục huy động sự trợ giúp của cộng đồng doanh nghiệp và của toàn xã hội, động viên người nghèo, vùng nghèo nỗ lực vươn lên thoát nghèo bền vững, tiến tới làm giàu. Thực hiện có hiệu quả các chương trình, dự án, chính sách giảm nghèo hiện có, nhất là chương trình giảm nghèo ở các huyện có số hộ nghèo cao.
Thực hiện cuộc vận động xã hội sâu rộng triển khai Chương trình mục tiêu quốc gia xây dựng nông thôn mới, trong đó gắn phát triển kinh tế với xã hội và bảo vệ môi trường, xoá đói giảm nghèo, giải quyết việc làm và bảo đảm an sinh xã hội, phúc lợi xã hội, phát triển nông thôn bền vững.
4. Thực hiện tốt chính sách ưu đãi đối với người có công và chính sách trợ giúp xã hội cho các đối tượng bảo trợ xã hội.
Hiện nay, nước ta có hơn 1,4 triệu người có công với nước đang hưởng chính sách trợ cấp ưu đãi và hơn 1,6 triệu người đang hưởng chính sách trợ cấp xã hội thường xuyên hàng tháng. Ngoài ra, nhu cầu trợ giúp đột xuất còn rất lớn do tỷ lệ người nghèo, hộ nghèo, cận nghèo còn cao, đa số người già chưa được hưởng chế độ hưu trí, tác động của kinh tế thị trường, dịch bệnh, thiên tai gây thiệt hại ngày càng lớn. Vì vậy, thực hiện tốt hơn chính sách ưu đãi người có công với nước và chính sách trợ giúp xã hội không những có ý nghĩa quan trọng trong việc bảo đảm an sinh, ổn định xã hội, mà còn thể hiện bản chất tốt đẹp của chế độ ta, dân tộc ta.
Thấm nhuần đạo lý và truyền thống “uống nước nhớ nguồn”, “ăn quả nhớ người trồng cây”, cần tiếp tục hoàn chỉnh các chính sách và nâng cao chế độ ưu đãi đối với người có công, phù hợp với sự phát triển kinh tế; đồng thời hỗ trợ các gia đình người có công phát triển sản xuất kinh doanh, nâng cao thu nhập; vận động toàn xã hội tham gia phong trào “đền ơn đáp nghĩa”, bảo đảm cho những người có công có mức sống cao hơn mức trung bình của dân cư cùng địa bàn.
Hoàn thiện các chính sách và phát triển hệ thống trợ giúp xã hội linh hoạt, ứng phó có hiệu quả với các biến cố, rủi ro, theo hướng cùng với việc tăng cường trợ giúp thường xuyên và đột xuất từ ngân sách nhà nước, phải đẩy mạnh xã hội hoá, đa dạng các kênh và hình thức trợ giúp xã hội và cứu trợ xã hội tự nguyện, nhân đạo dựa vào cộng đồng với sự tham gia rộng lớn của các doanh nghiệp, của xã hội và kiều bào ta ở nước ngoài; tranh thủ sự trợ giúp của cộng đồng quốc tế. Tiếp tục mở rộng đối tượng và điều kiện hưởng thụ trợ giúp xã hội đến toàn bộ các nhóm dân cư dễ bị tổn thương với mức trợ giúp phù hợp. Phấn đấu bảo đảm cho mọi người dân khi có thu nhập dưới mức sống tối thiểu đều được nhận trợ giúp xã hội.
Đẩy mạnh việc chủ động phòng chống và ứng phó kịp thời có hiệu quả thiên tai, tác động của biến đổi khí hậu nhằm hạn chế thiệt hại về người và của, nhất là những vùng thường xuyên xảy ra bão lũ; nghiên cứu hình thành các quỹ dự phòng và cơ chế trợ giúp tại các địa phương để hỗ trợ kịp thời cho nhân dân khi có rủi ro đột xuất.
5. Nhà nước tăng thêm nguồn lực và phát huy vai trò chủ đạo để nâng cao phúc lợi xã hội và phát triển đa dạng hệ thống các dịch vụ xã hội cơ bản.
Không ngừng nâng cao phúc lợi xã hội và khả năng tiếp cận các dịch vụ xã hội, trước hết là các dịch vụ công cộng cơ bản, bảo đảm công bằng, bình đẳng cho mọi người. Điều này có ý nghĩa quan trọng trong việc điều chỉnh các quan hệ xã hội và phân phối lại một bộ phận thu nhập quốc dân, nhằm thoả mãn những nhu cầu thiết yếu về vật chất và tinh thần, giảm bớt sự chênh lệch về thu nhập và mức sống giữa các thành viên, các tầng lớp dân cư, các nhóm xã hội và các vùng miền. Trong điều kiện đất nước còn nhiều khó khăn, thực hiện tốt yêu cầu này cũng là một biểu hiện thực tế và sinh động bản chất ưu việt của chế độ ta.
Trong thời gian tới, việc bảo đảm phúc lợi xã hội gắn với đẩy mạnh phát triển các dịch vụ xã hội phải vừa trợ giúp mọi người dân được tiếp cận với các dịch vụ xã hội cơ bản tối thiểu về khám chữa bệnh, học hành, nhà ở, điện, nước sinh hoạt, văn hoá, thông tin và truyền thông, bảo đảm vệ sinh môi trường, đi lại…, vừa đáp ứng nhu cầu ngày càng cao, đa dạng của nhân dân đối với các dịch vụ này. Cần đẩy mạnh phát triển các quỹ phúc lợi xã hội ở cả 3 cấp độ: quỹ tập trung của Nhà nước; quỹ của các doanh nghiệp, đơn vị kinh doanh; quỹ của các tập thể và cộng đồng. Phát triển hệ thống dịch vụ ngày càng đa dạng, đồng bộ, mở rộng độ bao phủ, với chất lượng ngày càng nâng lên. Quy định rõ công khai, minh bạch mức thụ hưởng các phúc lợi xã hội và dịch vụ cơ bản tối thiểu của người dân; đồng thời phải khắc phục các tiêu cực, phiền hà, tạo điều kiện thuận lợi cho mọi người dân tiếp cận hệ thống dịch vụ này; có chính sách hỗ trợ phù hợp cho các đối tượng khó khăn.
Xây dựng và triển khai có hiệu quả các chương trình quốc gia về phát triển giáo dục, y tế, văn hoá, thông tin, thể thao, dân số, gia đình và trẻ em. Tiếp tục đẩy mạnh xây dựng kết cấu hạ tầng kinh tế, xã hội, nhất là ở các vùng nghèo, đặc biệt khó khăn; đồng thời hoàn thiện các chính sách về miễn giảm học phí, học bổng, tín dụng ưu đãi cho người học, phổ cập giáo dục mầm non 5 tuổi; chính sách khám, chữa bệnh, thụ hưởng văn hoá, thông tin, trợ giúp pháp lý; chính sách nhà ở… cho các đối tượng chính sách, đối tượng khó khăn. Đặc biệt, phải quan tâm làm tốt hơn công tác chăm sóc, bảo vệ và giáo dục trẻ em để con em chúng ta phát triển toàn diện cả về thể chất, trí tuệ, tinh thần và nhân cách. Đẩy mạnh cuộc vận động xây dựng gia đình văn hoá, ấm no, hạnh phúc.
6. Huy động sự tham gia của toàn xã hội để thực hiện tốt an sinh xã hội và phúc lợi xã hội.
An sinh xã hội và phúc lợi xã hội có bản chất xã hội sâu sắc gắn kết hữu cơ giữa quyền lợi và trách nhiệm của mỗi người với mỗi đơn vị, cộng đồng và toàn xã hội. Cùng với việc nâng cao vai trò, chức năng và tăng thêm nguồn lực của Nhà nước, phải thực hiện chủ trương “các chính sách xã hội được tiến hành theo tinh thần xã hội hoá”. Phải huy động các nguồn lực của toàn xã hội để nâng cao an sinh xã hội và phúc lợi xã hội.
Tiếp tục hoàn thiện cơ chế chính sách nhằm mở rộng sự tham gia của mọi chủ thể vào cung cấp ngày càng nhiều hơn với chất lượng tốt hơn các dịch vụ công cộng. Tạo điều kiện thuận lợi để mọi người dân đề cao trách nhiệm, nâng cao năng lực và tham gia thiết thực vào việc bảo đảm an sinh xã hội, phúc lợi xã hội. Khuyến khích phát triển các mô hình an sinh xã hội tự nguyện ở cộng đồng, các doanh nghiệp cung ứng dịch vụ công cộng theo cơ chế phi lợi nhuận và các hình thức hợp tác công - tư. Đẩy mạnh các cuộc vận động xã hội như: ngày vì người nghèo, phong trào tương thân tương ái, xây dựng nhà tình nghĩa, nhà đại đoàn kết dân tộc...
Bảo đảm ngày càng tốt hơn an sinh xã hội và phúc lợi xã hội là một nội dung chủ yếu trong Chiến lược Phát triển kinh tế - xã hội 2011 - 2020 của đất nước ta. Đây cũng là một yêu cầu bức thiết của quá trình phát triển nhanh và bền vững. Với nhận thức mới và quyết tâm cao của Đảng và Nhà nước, bằng sự lãnh đạo sáng tạo của cấp uỷ đảng, sự quản lý chỉ đạo có hiệu lực hiệu quả của chính quyền các cấp, sự tham gia sâu rộng của Mặt trận Tổ quốc Việt Nam, các đoàn thể nhân dân và toàn xã hội, nhất định chúng ta sẽ thực hiện ngày càng tốt hơn nhiệm vụ bảo đảm an sinh xã hội và phúc lợi xã hội, nâng cao đời sống vật chất, tinh thần cho nhân dân trong giai đoạn chiến lược tới.
Thủ tướng Nguyễn Tấn DũngTheo VNE

markdown:
Giảm tỷ lệ thất nghiệp ở thành thị xuống 4%, sửa đổi chế độ bảo hiểm xã hội, gắn với điều chỉnh lương hưu và lộ trình cải cách tiền lương, trợ giúp nhóm dân cư dễ bị tổn thương... là những giải pháp an sinh và phúc lợi xã hội được Thủ tướng Nguyễn Tấn Dũng nhấn mạnh trong bài viết ngày 24-8.
Thủ tướng Nguyễn Tấn Dũng.
Đối với nước ta, bảo đảm ngày càng tốt hơn an sinh xã hội và phúc lợi xã hội luôn là một chủ trương, nhiệm vụ lớn của Đảng và Nhà nước, thể hiện bản chất tốt đẹp của chế độ ta và có ý nghĩa rất quan trọng đối với sự ổn định chính trị - xã hội và phát triển bền vững của đất nước. Trong nhiều thập kỷ qua, trên cơ sở phát triển kinh tế - xã hội, cùng với việc không ngừng cải tiến chế độ tiền lương, tiền công và nâng cao thu nhập cho người lao động, Đảng và Nhà nước rất quan tâm chăm lo đến an sinh xã hội và phúc lợi xã hội cho nhân dân. Ngay từ Đại hội lần thứ III, Đảng ta đã xác định “…Cải thiện đời sống vật chất và văn hoá của nhân dân thêm một bước, làm cho nhân dân ta được ăn no mặc ấm, tăng thêm sức khoẻ, có thêm nhà ở và được học tập, mở mang sự nghiệp phúc lợi công cộng, xây dựng đời sống mới ở nông thôn và thành thị…”.
Những năm sau đó, mặc dù trong điều kiện còn hết sức khó khăn, thiếu thốn, nhưng Đảng và Nhà nước vẫn luôn dành sự quan tâm đặc biệt đến công tác bảo đảm an sinh xã hội và phúc lợi xã hội. Nhận thức, quan điểm và cơ chế chính sách phát triển hệ thống an sinh xã hội và phúc lợi xã hội được hoàn thiện dần qua các kỳ đại hội của Đảng. Đến Đại hội IX của Đảng chủ trương này trở thành một định hướng chiến lược để phát triển bền vững đất nước: “Tăng trưởng kinh tế đi liền với phát triển văn hoá, từng bước cải thiện đời sống vật chất và tinh thần của nhân dân, thực hiện tiến bộ và công bằng xã hội, bảo vệ và cải thiện môi trường…”. Đại hội X của Đảng xác định “Xây dựng hệ thống an sinh xã hội đa dạng, tiến tới bảo hiểm y tế toàn dân”, “Từng bước mở rộng và cải thiện hệ thống an sinh xã hội để đáp ứng ngày càng tốt hơn yêu cầu đa dạng của mọi tầng lớp nhân dân trong xã hội, nhất là nhóm đối tượng chính sách, đối tượng nghèo”.
10 năm qua, thực hiện Chiến lược phát triển kinh tế - xã hội 2001 - 2010, công tác bảo đảm an sinh xã hội và phúc lợi xã hội đã đạt được nhiều kết quả quan trọng. Hệ thống các chính sách an sinh xã hội và phúc lợi xã hội ngày càng đồng bộ và hoàn thiện trên các lĩnh vực: xoá đói giảm nghèo, giải quyết việc làm, phát triển hệ thống bảo hiểm, ưu đãi người có công với nước, trợ giúp xã hội, mở rộng các dịch vụ xã hội công cộng, tạo điều kiện để người dân được hưởng thụ nhiều hơn về văn hoá, y tế và giáo dục. Cùng với nguồn lực không ngừng tăng lên và những nỗ lực trong tổ chức thực hiện, an sinh xã hội và phúc lợi xã hội ngày càng được bảo đảm tốt hơn, góp phần quan trọng vào nâng cao đời sống vật chất và tinh thần của nhân dân, ổn định và phát triển kinh tế - xã hội của đất nước.
Đặt trọng tâm vào công tác xoá đói, giảm nghèo, cùng với việc đẩy mạnh phát triển kinh tế, xã hội để nâng cao mức sống chung của nhân dân, Đảng và Nhà nước đã ban hành và tập trung chỉ đạo thực hiện nhiều chính sách, chương trình, dự án và huy động nguồn lực của toàn xã hội để trợ giúp người nghèo, vùng nghèo vượt qua khó khăn, vươn lên thoát nghèo. Các chính sách và giải pháp xoá đói giảm nghèo được triển khai đồng bộ trên cả 3 phương diện: (1) Giúp người nghèo tăng khả năng tiếp cận các dịch vụ công cộng, nhất là về y tế, giáo dục, dạy nghề, trợ giúp pháp lý, nhà ở, nước sinh hoạt; (2) Hỗ trợ phát triển sản xuất thông qua các chính sách về bảo đảm đất sản xuất, tín dụng ưu đãi, khuyến nông - lâm - ngư, phát triển ngành nghề; (3) Phát triển cơ sở hạ tầng thiết yếu cho các xã, thôn, bản đặc biệt khó khăn. Đến nay công tác xoá đói giảm nghèo đã đạt được nhiều thành tựu nổi bật, được nhân dân đồng tình, quốc tế đánh giá cao: số hộ nghèo giảm từ 29% (năm 2002) xuống còn khoảng 10% (năm 2010); chênh lệch mức sống giữa thành thị và nông thôn giảm từ 2,3 lần (năm 1999) xuống còn 2 lần (năm 2008). Đời sống vật chất và tinh thần của nhân dân được nâng lên rõ rệt.
Đã tập trung chỉ đạo thực hiện Chương trình mục tiêu quốc gia về việc làm với nhiều chính sách trợ giúp thiết thực, hàng năm giải quyết được hơn 1,6 triệu việc làm mới cho người lao động, giảm tỷ lệ lao động thất nghiệp ở thành thị từ 6,42% (năm 2000) xuống còn khoảng 4,6% (năm 2010), tăng thời gian sử dụng lao động ở nông thôn, góp phần nâng cao thu nhập và đời sống cho nhân dân. Thu nhập thực tế bình quân đầu người 10 năm qua tăng khoảng 2,3 lần.
Hệ thống bảo hiểm xã hội và bảo hiểm y tế được quan tâm phát triển với nội dung và hình thức ngày càng phong phú, nhằm chia sẻ rủi ro và trợ giúp thiết thực cho những người tham gia. Bảo hiểm xã hội được triển khai đồng bộ với 3 loại hình là: bảo hiểm bắt buộc, bảo hiểm tự nguyện và bảo hiểm thất nghiệp. Số người tham gia bảo hiểm bắt buộc tăng nhanh, từ 4,8 triệu (năm 2001) lên 9,4 triệu (năm 2009), chiếm 18% tổng số lao động. Sau gần 3 năm triển khai bảo hiểm xã hội tự nguyện, đến năm 2010 có khoảng 96,6 nghìn người tham gia. Dự kiến đến hết năm 2010 có khoảng 5,8 triệu người tham gia bảo hiểm thất nghiệp. Bảo hiểm y tế tăng nhanh từ 13,4% dân số (năm 2000) lên khoảng 62% (năm 2010). Đặc biệt, đã thực hiện chính sách bảo hiểm y tế miễn phí cho trẻ em đến 6 tuổi, một số đối tượng chính sách, người nghèo và hỗ trợ bảo hiểm y tế cho các hộ cận nghèo,...
Các chính sách ưu đãi đối với người có công không ngừng được hoàn thiện. Mức trợ cấp ưu đãi năm 2009 tăng 2,1 lần so với năm 2006. Năm 2010 ngân sách trung ương đã dành gần 19.000 tỷ đồng để thực hiện chính sách ưu đãi thường xuyên cho hơn 1,4 triệu người có công. Đến nay, hơn 90% gia đình người có công có mức sống bằng hoặc cao hơn mức trung bình của dân cư cùng địa bàn.
Các chính sách trợ giúp xã hội, cả thường xuyên và đột xuất được thực hiện rộng hơn về quy mô, đối tượng thụ hưởng với mức trợ giúp ngày càng tăng. Kinh phí trợ giúp thường xuyên từ ngân sách nhà nước và số người được thụ hưởng tăng nhanh, từ 113 tỷ đồng cho hơn 180 nghìn người (năm 2001) tăng lên 4.500 tỷ đồng cho hơn 1,6 triệu người (năm 2010). Hàng năm Nhà nước còn trợ cấp đột xuất hàng nghìn tỷ đồng (riêng năm 2009 là 5.000 tỷ đồng) và hàng chục nghìn tấn lương thực, chủ yếu là để trợ giúp khắc phục thiên tai. Từ đầu năm 2008, Chính phủ đã có nhiều chính sách và giải pháp kịp thời, thiết thực nhằm hạn chế tối đa các tác động tiêu cực của cuộc khủng hoảng tài chính và suy thoái kinh tế toàn cầu đến sản xuất và đời sống của nhân dân.
Hệ thống các dịch vụ xã hội trong các lĩnh vực chăm sóc sức khoẻ nhân dân, giáo dục và đào tạo, văn hoá, thông tin, cung cấp điện, nước sinh hoạt, bảo đảm điều kiện đi lại… đã được quan tâm phát triển, nhất là ưu tiên đầu tư cho vùng sâu, vùng xa, miền núi, biên giới, hải đảo và vùng đồng bào dân tộc thiểu số. Chất lượng các dịch vụ nhiều mặt được cải thiện và khả năng tiếp cận của nhân dân ngày càng được nâng cao. Đến nay 100% số xã, phường đã có trạm y tế, trong đó khoảng 75% số xã có bác sỹ; cả nước hiện có khoảng 23 triệu người đang theo học ở các cấp bậc học, đã hoàn thành phổ cập giáo dục tiểu học và trung học cơ sở; 82,5% số hộ nông thôn đã được sử dụng nước hợp vệ sinh; 96,1% số hộ đã được sử dụng điện lưới; 86,9% số hộ sử dụng máy thu hình; trên 97% số xã đã có đường ô tô đi tới trung tâm xã; khoảng 90% số xã có trạm bưu điện văn hoá…
Các phong trào “tương thân tương ái”, “đền ơn đáp nghĩa”, “uống nước nhớ nguồn” do Mặt trận Tổ quốc Việt Nam và các đoàn thể nhân dân, các tổ chức xã hội, các doanh nghiệp, cộng đồng người Việt Nam ở nước ngoài, các đơn vị và cá nhân chủ động thực hiện và hưởng ứng tham gia đã phát huy truyền thống tốt đẹp của dân tộc, đóng góp đáng kể vào việc nâng cao an sinh xã hội và phúc lợi xã hội cho mọi người, nhất là những người nghèo, vùng nghèo.
Tuy nhiên, việc bảo đảm an sinh xã hội và phúc lợi xã hội vẫn còn bất cập và yếu kém: giảm nghèo chưa bền vững, số hộ cận nghèo còn nhiều, tỷ lệ hộ tái nghèo hàng năm còn cao. Đời sống của một bộ phận dân cư, nhất là ở vùng cao, vùng sâu, vùng xa còn nhiều khó khăn, khoảng cách thu nhập của các tầng lớp dân cư còn lớn. Tình trạng thiếu việc làm ở nông thôn, ở vùng đô thị hoá và thất nghiệp ở thành thị còn nhiều. Nguồn lực cho an sinh xã hội và phúc lợi xã hội còn hạn chế, chủ yếu dựa vào ngân sách nhà nước, với diện bao phủ và mức hỗ trợ còn thấp. Các hình thức bảo hiểm chưa đáp ứng được nhu cầu đa dạng của người dân; chất lượng các dịch vụ nhìn chung còn thấp, vẫn còn không ít tiêu cực, phiền hà.
Những yếu kém, bất cập trên đây trước hết là do công tác lãnh đạo, quản lý còn nhiều yếu kém, hiệu lực hiệu quả chưa cao, nhận thức về bảo đảm an sinh xã hội và phúc lợi xã hội chưa đầy đủ. Chưa hình thành được hệ thống an sinh xã hội và phúc lợi xã hội rộng khắp với những cơ chế chủ động tích cực, bền vững, làm chỗ dựa vững chắc cho người nghèo, hộ nghèo tự vươn lên thoát nghèo. Chưa huy động được mạnh mẽ sự tham gia của toàn xã hội vào công tác bảo đảm an sinh xã hội và phúc lợi xã hội.
Bước sang giai đoạn chiến lược mới, Đảng và Nhà nước ta tiếp tục coi bảo đảm an sinh xã hội và phúc lợi xã hội là một nhiệm vụ chủ yếu thường xuyên. Dự thảo Chiến lược phát triển kinh tế - xã hội 2011 - 2020 đã xác định: Tăng trưởng kinh tế kết hợp hài hoà với tiến bộ và công bằng xã hội, nâng cao không ngừng chất lượng cuộc sống của nhân dân; phát triển hệ thống an sinh xã hội đa dạng, ngày càng mở rộng và hiệu quả. Tạo cơ hội bình đẳng hưởng thụ các dịch vụ cơ bản, các phúc lợi xã hội. Đồng thời đề ra mục tiêu đến năm 2020, trong đó GDP bình quân đầu người theo giá thực tế đạt khoảng 3000 - 3200 USD; chỉ số phát triển con người (HDI) đạt nhóm trung bình cao của thế giới; thực hiện bảo hiểm y tế toàn dân; tỷ lệ hộ nghèo giảm bình quân 2% - 3%/năm; phúc lợi, an sinh xã hội và chăm sóc sức khoẻ cộng đồng được bảo đảm; thu nhập thực tế của dân cư gấp khoảng 3,5 lần so với năm 2010; thu hẹp khoảng cách thu nhập giữa các vùng và nhóm dân cư... Xoá nhà tạm đơn sơ, tỷ lệ nhà kiên cố đạt 70%, bình quân 25 m2 sàn xây dựng/người. Cải thiện chất lượng môi trường, hạn chế tác hại của thiên tai, chủ động ứng phó có hiệu quả với biến đổi khí hậu, đặc biệt là nước biển dâng.
Quyết tâm cao của Đảng và Nhà nước cùng với tiềm lực kinh tế của đất nước được nâng lên là cơ sở quan trọng để bảo đảm tốt hơn an sinh xã hội và phúc lợi xã hội. Tuy nhiên, chúng ta cũng phải đối mặt với không ít khó khăn, thách thức: công cuộc xoá đói giảm nghèo phải tập trung vào các vùng, các đối tượng khó khăn nhất; một bộ phận không nhỏ lao động của cả nước chưa có nghề hoặc thiếu kỹ năng lao động, đang làm những công việc chưa thật ổn định với tiền lương, tiền công và bảo trợ xã hội thấp; những rủi ro về kinh tế, xã hội trong điều kiện kinh tế thị trường và hội nhập quốc tế ngày càng sâu rộng; biến đổi khí hậu, thiên tai, dịch bệnh có xu hướng tăng lên… tác động tiêu cực đến đời sống và an sinh xã hội của nhân dân. Chính vì vậy, cần có nhận thức mới, đầy đủ hơn về an sinh xã hội và phúc lợi xã hội, phát huy thành quả và những kinh nghiệm tốt đã đạt được, khắc phục những yếu kém bất cập để xây dựng một hệ thống an sinh xã hội và phúc lợi xã hội đồng bộ, hiệu quả cao.
Trước hết, cần khẳng định bảo đảm an sinh xã hội và phúc lợi xã hội là một chức năng, nhiệm vụ chủ yếu của Nhà nước và là quyền lợi, trách nhiệm của toàn xã hội. Thông qua hệ thống các cơ chế chính sách và nguồn lực của mình, Nhà nước thực hiện vai trò chủ đạo trong việc bảo đảm an sinh xã hội và phúc lợi xã hội cho nhân dân. Nhà nước thực hiện tốt chính sách phân phối và phân phối lại thu nhập quốc dân, phân bổ hợp lý và sử dụng hiệu quả nguồn lực từ kinh tế nhà nước để thực hiện chính sách cơ cấu nhằm thúc đẩy tăng trưởng nhanh, bền vững và bảo đảm các yêu cầu cơ bản về an sinh xã hội và phúc lợi xã hội, coi việc thực hiện nhiệm vụ này là một nội dung quan trọng thể hiện vai trò chủ đạo của kinh tế Nhà nước.
Thứ hai, hệ thống an sinh xã hội và phúc lợi xã hội phải bảo đảm chủ động, tích cực và có tính xã hội hoá cao. Theo đó, cùng với tăng cường vai trò của Nhà nước, phải huy động mọi nguồn lực của xã hội, nâng cao trách nhiệm và năng lực tự an sinh của mỗi cá nhân, gia đình và cộng đồng; vừa trợ giúp kịp thời, hiệu quả trong việc bảo đảm mức sống tối thiểu của người dân, vừa góp phần quan trọng thúc đẩy xoá đói giảm nghèo, không ngừng nâng cao đời sống vật chất và tinh thần của nhân dân.
Thứ ba, xây dựng một hệ thống an sinh xã hội và phúc lợi xã hội đa tầng, linh hoạt, bền vững, có thể hỗ trợ lẫn nhau, công bằng về trách nhiệm và lợi ích, chia sẻ rủi ro, hướng tới bao phủ toàn dân, tập trung hỗ trợ cho những người nghèo, hộ nghèo, những đối tượng dễ bị tổn thương, đặc biệt là những trẻ em có hoàn cảnh khó khăn, phù hợp với điều kiện kinh tế - xã hội của đất nước và tiếp cận với thông lệ quốc tế.
Để thực hiện tốt các yêu cầu trên đây, hiện thực hoá các mục tiêu về an sinh xã hội và phúc lợi xã hội trong Chiến lược phát triển kinh tế - xã hội 2011 - 2020, cần tập trung thực hiện có hiệu quả các nhiệm vụ và giải pháp sau:
1. Đẩy mạnh triển khai các chương trình phát triển kinh tế - xã hội gắn với giải quyết việc làm.
Khuyến khích tối đa các thành phần kinh tế, các loại hình doanh nghiệp phát triển mạnh sản xuất kinh doanh để tạo nhiều việc làm, đồng thời hỗ trợ người dân có việc làm, tăng thu nhập là giải pháp xoá đói giảm nghèo và bảo đảm an sinh xã hội tích cực, hiệu quả, bền vững. Để thực hiện tốt nhiệm vụ này, một mặt phải hoàn thiện các chính sách khuyến khích đầu tư, chính sách ưu đãi đối với các cơ sở sản xuất kinh doanh sử dụng nhiều lao động, nhất là ở địa bàn nông thôn; mặt khác phải tiếp tục thực hiện Chương trình mục tiêu quốc gia về việc làm gắn với thực hiện đề án Đổi mới và phát triển dạy nghề đến năm 2020, chương trình dạy nghề cho lao động nông thôn với các giải pháp toàn diện, đồng bộ và có hiệu quả; phát triển mạnh thị trường lao động. Thực hiện tốt các chính sách hỗ trợ cho cả người học và cơ sở dạy nghề, như cho vay ưu đãi học nghề, hỗ trợ đào tạo nghề cho lao động nông thôn, bộ đội xuất ngũ, phụ nữ, thanh niên…; đẩy mạnh việc đưa lao động Việt Nam đi làm việc ở nước ngoài.
Phấn đấu hàng năm tuyển mới dạy nghề cho khoảng 1,8 triệu người, trong đó có 1 triệu lao động nông thôn; đến năm 2015 giảm tỷ lệ thất nghiệp ở thành thị xuống còn 4%; năm 2020 lao động qua đào tạo đạt trên 70%, đào tạo nghề chiếm 55% trong tổng lao động xã hội. Tiếp tục hoàn thiện hệ thống pháp luật về lao động, việc làm; chú trọng xây dựng quan hệ lao động hài hoà, điều kiện và môi trường lao động an toàn.
2. Phát triển đồng bộ, đa dạng và nâng cao chất lượng hệ thống bảo hiểm, đồng thời có chính sách hỗ trợ phù hợp để người dân tích cực tham gia.
Trong điều kiện có những tác động tiêu cực của kinh tế thị trường, cùng biến đổi khí hậu, thiên tai, dịch bệnh có xu hướng gia tăng, việc phát triển hệ thống bảo hiểm và sự tham gia rộng rãi của người dân được coi là giải pháp quan trọng nhằm chia sẻ rủi ro và trợ giúp người tham gia bảo hiểm khi xảy ra các tác động bất lợi về kinh tế, xã hội, môi trường. Cần khẩn trương hoàn thiện và thực hiện có hiệu quả các cơ chế, chính sách nhằm phát triển hệ thống bảo hiểm ngày càng đa dạng, đồng bộ, bền vững, với chất lượng được nâng cao, phục vụ có hiệu quả các mục tiêu về an sinh, kinh tế và xã hội, đáp ứng nhu cầu đa dạng của người tham gia bảo hiểm. Hệ thống này được xây dựng và hoạt động theo nguyên tắc đóng - hưởng; có sự chia sẻ hợp lý về quyền lợi và nghĩa vụ. Nhà nước có sự hỗ trợ phù hợp cho các đối tượng tham gia, nhất là người nghèo, cận nghèo, trẻ em, các đối tượng chính sách và bảo trợ xã hội… Phát triển mạnh cả bảo hiểm bắt buộc và bảo hiểm tự nguyện.
Nghiên cứu sửa đổi, bổ sung các chế độ bảo hiểm xã hội phù hợp với yêu cầu của giai đoạn mới, gắn với điều chỉnh lương hưu và lộ trình cải cách tiền lương. Xây dựng chính sách bảo hiểm xã hội tự nguyện cho người lao động, trong đó có chính sách hỗ trợ người lao động có thu nhập thấp, lao động ở nông thôn tham gia các loại hình bảo hiểm xã hội. Thực hiện tốt chế độ bảo hiểm thất nghiệp.
Tiếp tục hoàn thiện đồng bộ các chính sách về bảo hiểm y tế, viện phí và khám chữa bệnh. Đặc biệt chú trọng chính sách đối với bà mẹ, trẻ em, người nghèo, người dân ở vùng khó khăn, người lao động trong các khu vực phi chính thức. Phấn đấu thực hiện bảo hiểm y tế toàn dân vào năm 2014.
Khẩn trương nghiên cứu, thí điểm để mở rộng các hình thức bảo hiểm khác thích ứng với điều kiện kinh tế thị trường và hội nhập quốc tế, trong đó có chính sách hỗ trợ nông dân tham gia bảo hiểm sản xuất nông nghiệp nhằm duy trì sản xuất và bảo đảm đời sống.
3. Thực hiện có hiệu quả chương trình xoá đói giảm nghèo bền vững.
Trong thập kỷ tới, xoá đói giảm nghèo vẫn là một nhiệm vụ bức thiết với quy mô rộng lớn, mang ý nghĩa chính trị, xã hội, nhân văn sâu sắc và là một trọng tâm trong công tác bảo đảm an sinh xã hội và phúc lợi xã hội ở nước ta. Để thực hiện xoá đói giảm nghèo nhanh và bền vững, phải đẩy mạnh triển khai các chương trình phát triển kinh tế - xã hội, trong đó trọng tâm là triển khai có hiệu quả Chương trình quốc gia về xoá đói giảm nghèo giai đoạn 2011 - 2020 với chuẩn nghèo mới phù hợp với tình hình phát triển của nước ta và tiếp cận với chuẩn quốc tế. Các chính sách và giải pháp xoá đói giảm nghèo phải thiết thực, đồng bộ cả về hỗ trợ phát triển sản xuất và đời sống, tạo việc làm, tiếp cận thị trường; nâng cao khả năng tự vươn lên thoát nghèo bền vững của người dân. Phải bảo đảm lồng ghép có hiệu quả các chương trình, dự án và nguồn lực trên từng địa bàn; sự tham gia chủ động của người dân, cộng đồng và cơ sở.
Cùng với việc ưu tiên bố trí kinh phí từ ngân sách nhà nước, tiếp tục huy động sự trợ giúp của cộng đồng doanh nghiệp và của toàn xã hội, động viên người nghèo, vùng nghèo nỗ lực vươn lên thoát nghèo bền vững, tiến tới làm giàu. Thực hiện có hiệu quả các chương trình, dự án, chính sách giảm nghèo hiện có, nhất là chương trình giảm nghèo ở các huyện có số hộ nghèo cao.
Thực hiện cuộc vận động xã hội sâu rộng triển khai Chương trình mục tiêu quốc gia xây dựng nông thôn mới, trong đó gắn phát triển kinh tế với xã hội và bảo vệ môi trường, xoá đói giảm nghèo, giải quyết việc làm và bảo đảm an sinh xã hội, phúc lợi xã hội, phát triển nông thôn bền vững.
4. Thực hiện tốt chính sách ưu đãi đối với người có công và chính sách trợ giúp xã hội cho các đối tượng bảo trợ xã hội.
Hiện nay, nước ta có hơn 1,4 triệu người có công với nước đang hưởng chính sách trợ cấp ưu đãi và hơn 1,6 triệu người đang hưởng chính sách trợ cấp xã hội thường xuyên hàng tháng. Ngoài ra, nhu cầu trợ giúp đột xuất còn rất lớn do tỷ lệ người nghèo, hộ nghèo, cận nghèo còn cao, đa số người già chưa được hưởng chế độ hưu trí, tác động của kinh tế thị trường, dịch bệnh, thiên tai gây thiệt hại ngày càng lớn. Vì vậy, thực hiện tốt hơn chính sách ưu đãi người có công với nước và chính sách trợ giúp xã hội không những có ý nghĩa quan trọng trong việc bảo đảm an sinh, ổn định xã hội, mà còn thể hiện bản chất tốt đẹp của chế độ ta, dân tộc ta.
Thấm nhuần đạo lý và truyền thống “uống nước nhớ nguồn”, “ăn quả nhớ người trồng cây”, cần tiếp tục hoàn chỉnh các chính sách và nâng cao chế độ ưu đãi đối với người có công, phù hợp với sự phát triển kinh tế; đồng thời hỗ trợ các gia đình người có công phát triển sản xuất kinh doanh, nâng cao thu nhập; vận động toàn xã hội tham gia phong trào “đền ơn đáp nghĩa”, bảo đảm cho những người có công có mức sống cao hơn mức trung bình của dân cư cùng địa bàn.
Hoàn thiện các chính sách và phát triển hệ thống trợ giúp xã hội linh hoạt, ứng phó có hiệu quả với các biến cố, rủi ro, theo hướng cùng với việc tăng cường trợ giúp thường xuyên và đột xuất từ ngân sách nhà nước, phải đẩy mạnh xã hội hoá, đa dạng các kênh và hình thức trợ giúp xã hội và cứu trợ xã hội tự nguyện, nhân đạo dựa vào cộng đồng với sự tham gia rộng lớn của các doanh nghiệp, của xã hội và kiều bào ta ở nước ngoài; tranh thủ sự trợ giúp của cộng đồng quốc tế. Tiếp tục mở rộng đối tượng và điều kiện hưởng thụ trợ giúp xã hội đến toàn bộ các nhóm dân cư dễ bị tổn thương với mức trợ giúp phù hợp. Phấn đấu bảo đảm cho mọi người dân khi có thu nhập dưới mức sống tối thiểu đều được nhận trợ giúp xã hội.
Đẩy mạnh việc chủ động phòng chống và ứng phó kịp thời có hiệu quả thiên tai, tác động của biến đổi khí hậu nhằm hạn chế thiệt hại về người và của, nhất là những vùng thường xuyên xảy ra bão lũ; nghiên cứu hình thành các quỹ dự phòng và cơ chế trợ giúp tại các địa phương để hỗ trợ kịp thời cho nhân dân khi có rủi ro đột xuất.
5. Nhà nước tăng thêm nguồn lực và phát huy vai trò chủ đạo để nâng cao phúc lợi xã hội và phát triển đa dạng hệ thống các dịch vụ xã hội cơ bản.
Không ngừng nâng cao phúc lợi xã hội và khả năng tiếp cận các dịch vụ xã hội, trước hết là các dịch vụ công cộng cơ bản, bảo đảm công bằng, bình đẳng cho mọi người. Điều này có ý nghĩa quan trọng trong việc điều chỉnh các quan hệ xã hội và phân phối lại một bộ phận thu nhập quốc dân, nhằm thoả mãn những nhu cầu thiết yếu về vật chất và tinh thần, giảm bớt sự chênh lệch về thu nhập và mức sống giữa các thành viên, các tầng lớp dân cư, các nhóm xã hội và các vùng miền. Trong điều kiện đất nước còn nhiều khó khăn, thực hiện tốt yêu cầu này cũng là một biểu hiện thực tế và sinh động bản chất ưu việt của chế độ ta.
Trong thời gian tới, việc bảo đảm phúc lợi xã hội gắn với đẩy mạnh phát triển các dịch vụ xã hội phải vừa trợ giúp mọi người dân được tiếp cận với các dịch vụ xã hội cơ bản tối thiểu về khám chữa bệnh, học hành, nhà ở, điện, nước sinh hoạt, văn hoá, thông tin và truyền thông, bảo đảm vệ sinh môi trường, đi lại…, vừa đáp ứng nhu cầu ngày càng cao, đa dạng của nhân dân đối với các dịch vụ này. Cần đẩy mạnh phát triển các quỹ phúc lợi xã hội ở cả 3 cấp độ: quỹ tập trung của Nhà nước; quỹ của các doanh nghiệp, đơn vị kinh doanh; quỹ của các tập thể và cộng đồng. Phát triển hệ thống dịch vụ ngày càng đa dạng, đồng bộ, mở rộng độ bao phủ, với chất lượng ngày càng nâng lên. Quy định rõ công khai, minh bạch mức thụ hưởng các phúc lợi xã hội và dịch vụ cơ bản tối thiểu của người dân; đồng thời phải khắc phục các tiêu cực, phiền hà, tạo điều kiện thuận lợi cho mọi người dân tiếp cận hệ thống dịch vụ này; có chính sách hỗ trợ phù hợp cho các đối tượng khó khăn.
Xây dựng và triển khai có hiệu quả các chương trình quốc gia về phát triển giáo dục, y tế, văn hoá, thông tin, thể thao, dân số, gia đình và trẻ em. Tiếp tục đẩy mạnh xây dựng kết cấu hạ tầng kinh tế, xã hội, nhất là ở các vùng nghèo, đặc biệt khó khăn; đồng thời hoàn thiện các chính sách về miễn giảm học phí, học bổng, tín dụng ưu đãi cho người học, phổ cập giáo dục mầm non 5 tuổi; chính sách khám, chữa bệnh, thụ hưởng văn hoá, thông tin, trợ giúp pháp lý; chính sách nhà ở… cho các đối tượng chính sách, đối tượng khó khăn. Đặc biệt, phải quan tâm làm tốt hơn công tác chăm sóc, bảo vệ và giáo dục trẻ em để con em chúng ta phát triển toàn diện cả về thể chất, trí tuệ, tinh thần và nhân cách. Đẩy mạnh cuộc vận động xây dựng gia đình văn hoá, ấm no, hạnh phúc.
6. Huy động sự tham gia của toàn xã hội để thực hiện tốt an sinh xã hội và phúc lợi xã hội.
An sinh xã hội và phúc lợi xã hội có bản chất xã hội sâu sắc gắn kết hữu cơ giữa quyền lợi và trách nhiệm của mỗi người với mỗi đơn vị, cộng đồng và toàn xã hội. Cùng với việc nâng cao vai trò, chức năng và tăng thêm nguồn lực của Nhà nước, phải thực hiện chủ trương “các chính sách xã hội được tiến hành theo tinh thần xã hội hoá”. Phải huy động các nguồn lực của toàn xã hội để nâng cao an sinh xã hội và phúc lợi xã hội.
Tiếp tục hoàn thiện cơ chế chính sách nhằm mở rộng sự tham gia của mọi chủ thể vào cung cấp ngày càng nhiều hơn với chất lượng tốt hơn các dịch vụ công cộng. Tạo điều kiện thuận lợi để mọi người dân đề cao trách nhiệm, nâng cao năng lực và tham gia thiết thực vào việc bảo đảm an sinh xã hội, phúc lợi xã hội. Khuyến khích phát triển các mô hình an sinh xã hội tự nguyện ở cộng đồng, các doanh nghiệp cung ứng dịch vụ công cộng theo cơ chế phi lợi nhuận và các hình thức hợp tác công - tư. Đẩy mạnh các cuộc vận động xã hội như: ngày vì người nghèo, phong trào tương thân tương ái, xây dựng nhà tình nghĩa, nhà đại đoàn kết dân tộc...
Bảo đảm ngày càng tốt hơn an sinh xã hội và phúc lợi xã hội là một nội dung chủ yếu trong Chiến lược Phát triển kinh tế - xã hội 2011 - 2020 của đất nước ta. Đây cũng là một yêu cầu bức thiết của quá trình phát triển nhanh và bền vững. Với nhận thức mới và quyết tâm cao của Đảng và Nhà nước, bằng sự lãnh đạo sáng tạo của cấp uỷ đảng, sự quản lý chỉ đạo có hiệu lực hiệu quả của chính quyền các cấp, sự tham gia sâu rộng của Mặt trận Tổ quốc Việt Nam, các đoàn thể nhân dân và toàn xã hội, nhất định chúng ta sẽ thực hiện ngày càng tốt hơn nhiệm vụ bảo đảm an sinh xã hội và phúc lợi xã hội, nâng cao đời sống vật chất, tinh thần cho nhân dân trong giai đoạn chiến lược tới.
Thủ tướng Nguyễn Tấn DũngTheo VNE

Server: Apache/2.2.31 (CentOS)

Set-Cookie: BaoBDNamespace1=f9dimu07klvtladbheekgqo3m7; path=/; domain=.baobinhduong.vn; HttpOnly


text:
Mặc dù đã vào mùa xây dựng được khoảng 2 tháng, nhưng sức tiêu thụ thép hiện vẫn rất yếu. Tiêu thụ không được khiến lượng hàng tồn ở các nhà máy sản xuất thép và các đơn vị kinh doanh đang rất lớn. Theo nguồn tin từ các nhà máy sản xuất thép cũng như giới kinh doanh, lượng sắt thép xây dựng tồn kho đến thời điểm này phải từ 1,2 - 1,3 triệu tấn. Nguyên nhân là do sức tiêu thụ thời gian qua giảm đến 40% so với cùng kỳ năm ngoái, trong khi các doanh nghiệp (DN) sản xuất thép lại kỳ vọng từ tháng 4, khi bước vào mùa xây dựng, sức tiêu thụ thép sẽ tăng cao nên nhiều DN đã tăng công suất. Hiện các DN thép phải tìm đủ mọi cách để giải phóng hàng, như: Tăng mức chiết khấu bán hàng thêm 500.000 đồng, thậm chí 900.000 đồng/tấn; kể cả hỗ trợ chi phí vận chuyển, trợ giá cho các công trình xây dựng để lôi kéo khách hàng nhưng vẫn tiêu thụ chậm.
Không chỉ DN sản xuất thép gặp khó mà giới kinh doanh thép xây dựng cũng đang “đứng ngồi không yên”. Một số đầu mối chuyên kinh doanh sắt thép xây dựng cho biết, với lãi suất ngân hàng 22 - 24% thì không ai dám “ôm hàng”. Vì một tấn thép mỗi tháng phải trả lãi khoảng 400.000 đồng. Những DN lớn đang tồn 30.000 - 40.000 tấn thép thì lỗ hàng chục tỷ đồng. Còn những cửa hàng trữ khoảng 200 - 300 tấn cũng lỗ cả trăm triệu đồng.
T.S (tổng hợp)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Connection: close

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: BaoBDNamespace1=blpefklkoq7c17br9htqdpsfo2; path=/; domain=.baobinhduong.vn; HttpOnly

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
7 cách phòng chống yếu xương, gãy xương
Mặc dù các yếu tố như tuổi tác và giới tính ảnh hưởng đến nguy cơ loãng xương, song chúng ta có thể thực hiện một số thay đổi về lối sống để ngăn ngừa bệnh.
Đi bộ nhanh 10 phút, 3 lần/ngày
Đi bộ, chạy bộ giúp giữ xương chắc khỏe, nhưng lý tưởng nhất là nên kết hợp thêm các bài tập tăng sức khỏe cơ bắp như nâng tạ, hít đất và bơi lội. Đi bộ nhanh 10 phút, 3 lần/ngày là một mục tiêu tốt. Tuy không có nhiều bằng chứng cho thấy tập thể dục ngăn ngừa gãy xương khi bạn bị yếu xương (hoặc loãng xương), song những người hoạt động thể chất thường xuyên ít có nguy cơ té ngã – nguyên nhân lớn nhất làm gãy xương.
Đừng hút thuốc
Hút thuốc ảnh hưởng xấu đến tế bào tạo xương, đặc biệt là ở người dưới 30 tuổi vẫn còn “tích lũy” xương. Người hút thuốc cũng có nguy cơ cao bị loãng xương và gãy xương, trái lại ngừng hút thuốc có khả năng cải thiện sức khỏe xương. Một trong các lý do là người hút thuốc thường ốm nên nếu bị ngã thì không được nâng đỡ bởi “lớp đệm” da thịt, vì vậy dễ gãy xương.
Không để cơ thể quá ốm, nhất là phụ nữ
Những người nhẹ cân có tổng khối lượng xương thấp hơn, nên cân nặng giảm thêm chút ít cũng đủ làm tăng nguy cơ gãy xương. Đối với phụ nữ sau mãn kinh, một phần estrogen – yếu tố giữ cho xương chắc khỏe – được sản xuất trong lớp mỡ. Một khi buồng trứng ngừng sản xuất estrogen, chị em không thể duy trì sức khỏe xương nếu cơ thể không có mỡ.
Bổ sung hoóc-môn
Phụ nữ có nguy cơ loãng xương cao gấp 4 lần nam giới vì mức estrogen của họ sụt giảm sau thời kỳ mãn kinh. Liệu pháp thay thế hoóc-môn có thể giúp duy trì xương chắc khỏe và ngăn ngừa yếu xương (dễ gãy dù lực tác động ở mức thấp). Tuy nhiên, liệu pháp này không hiệu quả một khi đã bị loãng xương, do đó, cần chú trọng chăm sóc sức khỏe xương từ lúc trẻ.
Chú ý bổ sung vitamin D
Bổ sung nhiều canxi được cho có thể dẫn đến tích tụ cặn lắng có hại xung quanh tim, làm tăng nguy cơ đau tim. Hơn nữa, bổ sung canxi thường không cần thiết nếu bạn không có nguy cơ cao bị loãng xương. Thay vào đó, để xương luôn khỏe mạnh, chuyên gia khuyến nghị chúng ta mỗi ngày bổ sung khoảng 10 micrôgram vitamin D – chất dẫn truyền giúp cơ thể hấp thụ canxi. 90% nhu cầu vitamin D được tổng hợp qua da khi chúng ta tiếp xúc với ánh nắng, 10% còn lại đến từ chế độ ăn uống (như cá béo).
Chủ động phòng tránh té ngã
Nguy cơ lớn nhất khi bị yếu xương là gãy xương. Người lớn tuổi một khi bị té và gãy xương hông có thể không bao giờ phục hồi khả năng đi, đứng. Do đó, một trong những điều hữu ích nhất mà bạn có thể làm cho người thân lớn tuổi là chủ động kiểm tra những mối nguy tiềm tàng như các chướng ngại vật, thảm hoặc sàn nhà trơn trượt.
Hiểu rõ nguy cơ của bản thân
Những đối tượng có nguy cơ cao bị loãng xương là người lớn tuổi, phụ nữ, người gầy ốm hoặc lười vận động, có thói quen hút thuốc, uống rượu hoặc dùng steroid chữa bệnh (như viêm khớp). Ngoài tự đánh giá rủi ro của bản thân, bạn có thể đến gặp bác sĩ để kiểm tra mật độ xương để xác định mức độ nguy cơ và có hướng điều trị cải thiện xương thích hợp.
-
Đối phó với viêm mũi dị ứng mùa hè
- Rối loạn nhịp sinh học gây rối loạn cảm xúc
- Chế độ dinh dưỡng quyết định “chất lượng” bộ não
- 7 loại thực phẩm giúp người chơi thể thao phục hồi, tái tạo cơ bắp
- 5 giải pháp công nghệ giúp ăn uống an toàn và lành mạnh
- Vì sao mẹ bầu nên duy trì thói quen ngủ trưa?
- Dùng sữa chua trước bữa ăn giúp chống viêm
- Giảm triệu chứng trầm cảm nhờ tập tạ
- Nâng cao chất lượng xét nghiệm, tạo niềm tin cho khách hàng
- Trà sữa - lửng lơ câu hỏi chất lượng...
-
Phòng ngừa bệnh tiêu chảy cho trẻ
- Những phương pháp đơn giản phòng chống huyết khối
- Cải thiện dinh dưỡng để tăng khả năng thụ thai
- Điều trị thành công cho bệnh nhân 10 năm bị trào ngược dạ dày thực quản
- Sôcôla càng nguyên chất càng tốt cho sức khỏe
-
Nhầm thầy - lẫn thuốc: Tiền mất tật mang
Bài 2: Mất tiền, thêm bệnh
- Khởi động chiến dịch dân số 2018
-
Nhầm thầy - lẫn thuốc: Tiền mất tật mang
Bài cuối: Đừng để muộn màng
- Hai bé 4 tuổi bị sốc thuốc do chơi trò đóng giả bác sỹ-bệnh nhân
-
Nhầm thầy - lẫn thuốc: Tiền mất tật mang
Bài 1: Những căn bệnh khó nói

markdown:
# 7 cách phòng chống yếu xương, gãy xương
**Mặc dù các yếu tố như tuổi tác và giới tính ảnh hưởng đến nguy cơ loãng xương, song chúng ta có thể thực hiện một số thay đổi về lối sống để ngăn ngừa bệnh.** **Đi bộ nhanh 10 phút, 3 lần/ngày**
Đi bộ, chạy bộ giúp giữ xương chắc khỏe, nhưng lý tưởng nhất là nên kết hợp thêm các bài tập tăng sức khỏe cơ bắp như nâng tạ, hít đất và bơi lội. Đi bộ nhanh 10 phút, 3 lần/ngày là một mục tiêu tốt. Tuy không có nhiều bằng chứng cho thấy tập thể dục ngăn ngừa gãy xương khi bạn bị yếu xương (hoặc loãng xương), song những người hoạt động thể chất thường xuyên ít có nguy cơ té ngã – nguyên nhân lớn nhất làm gãy xương.
**Đừng hút thuốc**
Hút thuốc ảnh hưởng xấu đến tế bào tạo xương, đặc biệt là ở người dưới 30 tuổi vẫn còn “tích lũy” xương. Người hút thuốc cũng có nguy cơ cao bị loãng xương và gãy xương, trái lại ngừng hút thuốc có khả năng cải thiện sức khỏe xương. Một trong các lý do là người hút thuốc thường ốm nên nếu bị ngã thì không được nâng đỡ bởi “lớp đệm” da thịt, vì vậy dễ gãy xương.
**Không để cơ thể quá ốm, nhất là phụ nữ**
Những người nhẹ cân có tổng khối lượng xương thấp hơn, nên cân nặng giảm thêm chút ít cũng đủ làm tăng nguy cơ gãy xương. Đối với phụ nữ sau mãn kinh, một phần estrogen – yếu tố giữ cho xương chắc khỏe – được sản xuất trong lớp mỡ. Một khi buồng trứng ngừng sản xuất estrogen, chị em không thể duy trì sức khỏe xương nếu cơ thể không có mỡ.
**Bổ sung hoóc-môn**
Phụ nữ có nguy cơ loãng xương cao gấp 4 lần nam giới vì mức estrogen của họ sụt giảm sau thời kỳ mãn kinh. Liệu pháp thay thế hoóc-môn có thể giúp duy trì xương chắc khỏe và ngăn ngừa yếu xương (dễ gãy dù lực tác động ở mức thấp). Tuy nhiên, liệu pháp này không hiệu quả một khi đã bị loãng xương, do đó, cần chú trọng chăm sóc sức khỏe xương từ lúc trẻ.
**Chú ý bổ sung vitamin D**
Bổ sung nhiều canxi được cho có thể dẫn đến tích tụ cặn lắng có hại xung quanh tim, làm tăng nguy cơ đau tim. Hơn nữa, bổ sung canxi thường không cần thiết nếu bạn không có nguy cơ cao bị loãng xương. Thay vào đó, để xương luôn khỏe mạnh, chuyên gia khuyến nghị chúng ta mỗi ngày bổ sung khoảng 10 micrôgram vitamin D – chất dẫn truyền giúp cơ thể hấp thụ canxi. 90% nhu cầu vitamin D được tổng hợp qua da khi chúng ta tiếp xúc với ánh nắng, 10% còn lại đến từ chế độ ăn uống (như cá béo).
**Chủ động phòng tránh té ngã**
Nguy cơ lớn nhất khi bị yếu xương là gãy xương. Người lớn tuổi một khi bị té và gãy xương hông có thể không bao giờ phục hồi khả năng đi, đứng. Do đó, một trong những điều hữu ích nhất mà bạn có thể làm cho người thân lớn tuổi là chủ động kiểm tra những mối nguy tiềm tàng như các chướng ngại vật, thảm hoặc sàn nhà trơn trượt.
**Hiểu rõ nguy cơ của bản thân**
Những đối tượng có nguy cơ cao bị loãng xương là người lớn tuổi, phụ nữ, người gầy ốm hoặc lười vận động, có thói quen hút thuốc, uống rượu hoặc dùng steroid chữa bệnh (như viêm khớp). Ngoài tự đánh giá rủi ro của bản thân, bạn có thể đến gặp bác sĩ để kiểm tra mật độ xương để xác định mức độ nguy cơ và có hướng điều trị cải thiện xương thích hợp.
-
[Đối phó với viêm mũi dị ứng mùa hè](http://baocantho.com.vn/doi-pho-voi-viem-mui-di-ung-mua-he-a98341.html)
-
[Rối loạn nhịp sinh học gây rối loạn cảm xúc](http://baocantho.com.vn/ro-i-loa-n-nhi-p-sinh-ho-c-gay-ro-i-loa-n-ca-m-xu-c-a98339.html)
-
[Chế độ dinh dưỡng quyết định “chất lượng” bộ não](http://baocantho.com.vn/che-do-dinh-duong-quyet-dinh-chat-luong-bo-nao-a98338.html)
-
[7 loại thực phẩm giúp người chơi thể thao phục hồi, tái tạo cơ bắp](http://baocantho.com.vn/7-loai-thuc-pham-giup-nguoi-choi-the-thao-phuc-hoi-tai-tao-co-bap-a98231.html)
-
[5 giải pháp công nghệ giúp ăn uống an toàn và lành mạnh](http://baocantho.com.vn/5-giai-phap-cong-nghe-giup-an-uong-an-toan-va-lanh-manh-a98297.html)
-
[Vì sao mẹ bầu nên duy trì thói quen ngủ trưa?](http://baocantho.com.vn/vi-sao-me-bau-nen-duy-tri-thoi-quen-ngu-trua-a98292.html)
-
[Dùng sữa chua trước bữa ăn giúp chống viêm](http://baocantho.com.vn/dung-sua-chua-truoc-bua-an-giup-chong-viem-a98291.html)
-
[Giảm triệu chứng trầm cảm nhờ tập tạ](http://baocantho.com.vn/gia-m-trie-u-chu-ng-tra-m-ca-m-nho-ta-p-ta--a98290.html)
-
[Nâng cao chất lượng xét nghiệm, tạo niềm tin cho khách hàng](http://baocantho.com.vn/nang-cao-chat-luong-xet-nghiem-tao-niem-tin-cho-khach-hang-a98281.html)
-
[Trà sữa - lửng lơ câu hỏi chất lượng...](http://baocantho.com.vn/tra-sua-lung-lo-cau-hoi-chat-luong--a98221.html)
-
[Phòng ngừa bệnh tiêu chảy cho trẻ](http://baocantho.com.vn/phong-ngua-benh-tieu-chay-cho-tre-a97927.html)
-
[Những phương pháp đơn giản phòng chống huyết khối](http://baocantho.com.vn/nhung-phuong-phap-don-gian-phong-chong-huyet-khoi-a97760.html)
-
[Cải thiện dinh dưỡng để tăng khả năng thụ thai](http://baocantho.com.vn/cai-thien-dinh-duong-de-tang-kha-nang-thu-thai-a97879.html)
-
[Điều trị thành công cho bệnh nhân 10 năm bị trào ngược dạ dày thực quản](http://baocantho.com.vn/dieu-tri-thanh-cong-cho-benh-nhan-10-nam-bi-trao-nguoc-da-day-thuc-quan-a97651.html)
-
[Sôcôla càng nguyên chất càng tốt cho sức khỏe](http://baocantho.com.vn/socola-cang-nguyen-chat-cang-tot-cho-suc-khoe-a97679.html)
-
[Nhầm thầy - lẫn thuốc: Tiền mất tật mang](http://baocantho.com.vn/nham-thay-lan-thuoc-tien-mat-tat-mang-bai-2-mat-tien-them-benh-a97859.html)
Bài 2: Mất tiền, thêm bệnh
-
[Khởi động chiến dịch dân số 2018](http://baocantho.com.vn/khoi-dong-chien-dich-dan-so-2018-a97688.html)
-
[Nhầm thầy - lẫn thuốc: Tiền mất tật mang](http://baocantho.com.vn/nham-thay-lan-thuoc-tien-mat-tat-mangbai-cuoi-dung-de-muon-mang-a97896.html)
Bài cuối: Đừng để muộn màng
-
[Hai bé 4 tuổi bị sốc thuốc do chơi trò đóng giả bác sỹ-bệnh nhân](http://baocantho.com.vn/hai-be-4-tuoi-bi-soc-thuoc-do-choi-tro-dong-gia-bac-sy-benh-nhan-a97740.html)
-
[Nhầm thầy - lẫn thuốc: Tiền mất tật mang](http://baocantho.com.vn/nham-thay-lan-thuoc-tien-mat-tat-mang-bai-1-nhung-can-benh-kho-noi-a97849.html)
Bài 1: Những căn bệnh khó nói

Set-Cookie: HttpOnly;Secure


text: 1 Bao hanh Electrolux | Tháng Hai 25, 2014 | | Không có phản hồi Add a Comment Hủy Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *Comment:*Name:* Email Address:* Website:

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Cache-Control: no-cache, must-revalidate, max-age=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
ĐỒNG PHỤC
GIÀY BẢO HỘ
THIẾT BỊ BẢO HỘ
thông tin liên hệ
công ty
- 0989 841 214
Email: bhldhoangviet@gmail.com
phòng kinh doanh
- (028)3 640 2833
Mô tả chi tiết
* Model: Đồng phục bảo vệ
- Kiểu dáng đẹp, thích hơp mọi vóc dáng.
- Chất liệu Vải Kaki VN, Kiki Thành Công, Kaki 65/35.......
- May theo size chuẩn từ số 4(S), 5(M), 6(L), 7(XL), 8(XXL), 9(XXXL) .
- May đẹp, mật độ chỉ may chắc chắn, vắt xổ chỉ cotton cùng màu.
- Số lượng đặt hàng không hạn chế số lượng.
- Có bán phụ kiện bảo vệ, công cụ hỗ trợ.
- Bán sỉ và lẻ
- Kiểu dáng đẹp, thích hơp mọi vóc dáng.
- Chất liệu Vải Kaki VN, Kiki Thành Công, Kaki 65/35.......
- May theo size chuẩn từ số 4(S), 5(M), 6(L), 7(XL), 8(XXL), 9(XXXL) .
- May đẹp, mật độ chỉ may chắc chắn, vắt xổ chỉ cotton cùng màu.
- Số lượng đặt hàng không hạn chế số lượng.
- Có bán phụ kiện bảo vệ, công cụ hỗ trợ.
- Bán sỉ và lẻ
- Phạm vi giao hàng trên toàn Quốc.( Giao Bưu điện, Xe tải, xe khách...)
- Mọi thắc mắc hoặc yêu cầu xin vui lòng liên hệ Tel:(08)-36402833, Hotline: 098.984.1214
- Xưởng SX: Ấp Tràm Lạc, Xã Mỹ Hạnh Bắc, Huyện Đức Hòa, Long An.
- VĂN PHÒNG: -61A, ĐC:61A,Đường số 4,P.Trường Thọ,Q.Thủ Đức,TP.HCM
Xem thêm các sản phẩm liên quan

markdown:
ĐỒNG PHỤC
GIÀY BẢO HỘ
THIẾT BỊ BẢO HỘ
thông tin liên hệ
![](http://baoholaodonghoangviet.com/img_contact/3393/z3.jpg)
công ty
- 0989 841 214
Email:
[bhldhoangviet@gmail.com](mailto:bhldhoangviet@gmail.com) ![](http://baoholaodonghoangviet.com/img_contact/3393/1c674949917b7e25276a.jpg)
phòng kinh doanh
- (028)3 640 2833
Mô tả chi tiết
* Model:
- Kiểu dáng đẹp, thích hơp mọi vóc dáng.
- Chất liệu Vải Kaki VN, Kiki Thành Công, Kaki 65/35.......
- May theo size chuẩn từ số 4(S), 5(M), 6(L), 7(XL), 8(XXL), 9(XXXL) .
- May đẹp, mật độ chỉ may chắc chắn, vắt xổ chỉ cotton cùng màu.
- Số lượng đặt hàng không hạn chế số lượng.
- Có bán phụ kiện bảo vệ, công cụ hỗ trợ.
- Bán sỉ và lẻ
[Đồng phục bảo vệ](http://baoholaodonghoangviet.com/products/218152/gi%C3%A0y-da-c%E1%BA%A5p-t%C6%B0%E1%BB%9Bng.html)
- Kiểu dáng đẹp, thích hơp mọi vóc dáng.
- Chất liệu Vải Kaki VN, Kiki Thành Công, Kaki 65/35.......
- May theo size chuẩn từ số 4(S), 5(M), 6(L), 7(XL), 8(XXL), 9(XXXL) .
- May đẹp, mật độ chỉ may chắc chắn, vắt xổ chỉ cotton cùng màu.
- Số lượng đặt hàng không hạn chế số lượng.
- Có bán phụ kiện bảo vệ, công cụ hỗ trợ.
- Bán sỉ và lẻ
- Phạm vi giao hàng trên toàn Quốc.( Giao Bưu điện, Xe tải, xe khách...)
- Mọi thắc mắc hoặc yêu cầu xin vui lòng liên hệ Tel:(08)-36402833, Hotline: 098.984.1214
**: Ấp Tràm Lạc, Xã Mỹ Hạnh Bắc, Huyện Đức Hòa, Long An.** __Xưởng SX__ **: -61A, ĐC:61A,Đường số 4,P.Trường Thọ,Q.Thủ Đức,TP.HCM** __VĂN PHÒNG__
Xem thêm các sản phẩm liên quan

Cache-Control: private

Content-Type: text/html


text: XEM TRÊN ĐIỆN THOẠI BlackBerry Malaysia đang diễn ra tại Klang Valley sẽ bao gồm nhiều giải thưởng hấp dẫn và đáp ứng nhu cầu của người hâm mộ BlackBerry. Đoạn video trên cho thấy một chút về những gì đã xảy ra của BlackBerry Mobil Tour tại Malaysia. Lịch trình BlackBerry Mobil Tour : Bạn có thể tham khảo thêm thông tin tại http://www.blackberry.com.my/?CPID=APAC ... ACKBERRYMY BBOS

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Cache-control: private, max-age=0


text:
Tìm kiếm
T.Dương 0976 147 246
Anh Khoa 0979 504 345
0
Giỏ hàng
T.Dương 0976 147 246
Anh Khoa 0979 504 345
Trang Chủ
Dụng cụ
Nguyên Liệu
KHUYẾN MÃI
Túi Hộp - Bao Bì
Mùa Trung Thu
Công thức - Kinh nghiệm
Cách thức giao hàng
Tin tức
Giỏ hàng
Baking mat hai mặt vẽ hình
83.000 đ
Kích thước: 30 * 30cm
Nhiệt độ: -40 * 240 độ C
Có 4 hình lựa chọn
Chọn số lượng :
+
-
=
83.000
Đặt hàng nhanh
Cho vào giỏ hàng
Kupkace shop - Đồ làm bánh
Bình luận
Sản phẩm cùng loại
Túi nhào bột silicon < 1 kg bột
110.000 đ
Mua ngay
Sale
36%
Bộ vét 3 món silicon
55.000 đ
85.000
Mua ngay
Khuôn silicon tim nhí
32.000 đ
Mua ngay
Viền bánh nylon mềm
1.000 đ - 110.000 đ
Mua ngay
Khuôn silicon kẹo dẻo gấu
48.000 đ
Mua ngay
Khuôn Bánh Mì Gối/ sandwich 450g đen Chefmade WK9072
200.000 đ
Mua ngay
Bộ tạo hình fondant 46 chi tiết
115.000 đ
Mua ngay
Cây sủi ống CHOCOLATE
42.000 đ
Mua ngay
<<
<
1
2
3
4
5
>
>>
677
558
655
564
1359
1516
1685
1242
*Nhận giao hàng với hóa đơn > 100.000
***
Giao hàng miễn phí với
hóa đơn từ 399.000
trở lên áp dụng các quận: 1,3,4,5,10,11, 12(chỉ Nguyễn Văn Quá), Gò Vấp, Phú Nhuận, Tân Bình, Bình Thạnh, Tân Phú. Ngoài khu vực này phụ thu phí 20.000 - 40.000
** Giao hàng
miễn phí chỉ quận Gò Vấp với hóa đơn trên 200.000
. Dưới 200.000 phí là 10.000
Chi tiết click
Sản phẩm mới
Khuôn silicon 4D 12 lá MK-1470
33.000 đ
Trân châu sợi
30.000 đ
Bơ lạt dạng dầu
28.000 đ
Bột agar Nhật Bản Pearlagar - 8
680.000 đ
Khuôn silicon 6 bàn chân chó
35.000 đ


text:
Trước những khó khăn mà bà con nơi đây vẫn đang hằng ngày phải cố gắng vượt qua, đoàn công tác đã phối hợp với Công an tỉnh Hòa Bình tổ chức thăm hỏi, động viên và trao 20 suất quà, mỗi suất 1 triệu đồng tới 20 hộ dân xóm Nhạp. Cùng với đó, Đoàn Thanh niên Cục Đào tạo (Bộ Công an) cũng đã trao 5 triệu hỗ trợ các gia đình tại xóm Nhạc.
Thay mặt Tuổi trẻ Thanh niên Công an, Đại úy Nguyễn Quang Mạnh, Bí thư Đoàn Thanh niên Tổng cục Chính trị CAND chia sẻ: “Món quà tuy không lớn nhưng là tấm lòng, tình cảm của đoàn viên thanh niên Công an đóng góp, gửi gắm, mong muốn được sẻ chia tới các gia đình bị ảnh hưởng do đợt mưa lũ vừa qua, sớm khắc phục khó khăn, ổn định cuộc sống…”.
Tiếp nối hành trình, ngày 3-12, đoàn công tác có mặt tại xã Lóng Sập, huyện Mộc Châu, tỉnh Sơn La. Đây là địa bàn có 4 dân tộc Kinh – Thái – Mông – Khơ mú sinh sống, điều kiện kinh tế còn nhiều khó khăn. Người dân ở đây hầu hết là hộ nghèo và cận nghèo, chủ yếu sống dựa vào nương rẫy, trình độ hiểu biết pháp luật hạn chế.
Nhằm sẻ góp phần nâng cao hiểu biết pháp luật, sẻ chia, hỗ trợ một phần giúp đỡ các hộ nghèo, khó khăn nơi đây, Đoàn đã phối hợp với tuổi trẻ Công an tỉnh Sơn La và Công an huyện Mộc Châu tổ chức tuyên truyền pháp luật về phòng, chống ma túy. Bên cạnh đó, Đoàn đã trao tặng 27 suất quà, mỗi suất tổng giá trị 1 triệu đồng tới 27 hộ gia đình có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn…
BÁO CÔNG AN NHÂN DÂN

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Giới thiệu đồng hồ Casio Edifice EFR-526L-2A: Thiết kế nhiều kim nam tính lịch lãm, Khả năng chống nước ở độ sâu 100 mét.
GIỚI THIỆU SẢN PHẨM
・ Bộ ghi thời gian 1/10 giây
・ Khả năng chống nước ở độ sâu 100 mét
・ Vỏ bằng thép không gỉ
・ Dây đeo bằng da thật
・ Hiển thị ngày
・ Logo EDIFICE được dập trên núm vặn và nắp sau
・ Thiết kế đơn giản, dễ sử dụng
CHI TIẾT SẢN PHẨM
-
Vật liệu vỏ / gờ: Thép không gỉ
-
Dây đeo bằng da thật
-
Mặt kính khoáng
-
Nắp sau khóa bằng vít
-
Khả năng chống nước ở độ sâu 100 mét
-
Đồng hồ bấm giờ 1/10 giây
Khả năng đo: 59'59.9''
Chế độ đo: Thời gian đã trôi qua, ngắt giờ, thời gian về đích thứ nhất-thứ hai
-
Hiển thị ngày
-
Giờ hiện hành thông thường
Đồng hồ kim: 3 kim (giờ, phút, giây),
3 mặt số (1/10 giây bấm giờ, phút bấm giờ, giây bấm giờ)
-
Độ chính xác: ±20 giây một tháng
-
Tuổi thọ xấp xỉ: 2 năm đối với pin SR920SW
Kích thước vỏ : 48,5×43,8×11,6mm
Tổng trọng lượng : 74g
Thẻ thay pin miễn phí trọn đời
Bất cứ khi nào đồng hồ Casio của bạn hết pin, hãy mang ngay đến Bello Lê Thái Tổ, 46 Lê Thái Tổ, HK HN để được thay pin miễn phí nha.
Thẻ Bảo hành quốc tế 1 năm cho thân máy và 18 tháng cho pin.
Tem vàng chống hàng giả của nhà phân phối Anh Khuê (An Khánh) - đơn vị phân phối độc quyền Casio chính hãng tại thị trường Việt Nam và Tem xanh chống hàng giả của Thương hiệu Casio.
Hộp đồng hồ Casio
Hộp giấy với Logo Casio kèm theo gối nhồi bông lót đồng hồ
Trọn bộ đồng hồ Casio Edifice gồm:
-
Đồng hồ Casio Edifice chính hãng.
-
Hộp giấy + gối lót.
-
Thẻ bảo hành toàn quốc của nhà phân phối Casio tại Việt Nam.
-
Thẻ thay pin miễn phí trọn đời tại Bello.
-
Tem vàng chống hãng giả chính hãng CASIO sau nắp lưng đồng hồ.

markdown:
**Giới thiệu đồng hồ Casio Edifice EFR-526L-2A: Thiết kế nhiều kim nam tính lịch lãm, Khả năng chống nước ở độ sâu 100 mét.**
GIỚI THIỆU SẢN PHẨM
・ Bộ ghi thời gian 1/10 giây
・ Khả năng chống nước ở độ sâu 100 mét
・ Vỏ bằng thép không gỉ
・ Dây đeo bằng da thật
・ Hiển thị ngày
・ Logo EDIFICE được dập trên núm vặn và nắp sau
・ Thiết kế đơn giản, dễ sử dụng
CHI TIẾT SẢN PHẨM
-
Vật liệu vỏ / gờ: Thép không gỉ
-
Dây đeo bằng da thật
-
Mặt kính khoáng
-
Nắp sau khóa bằng vít
-
Khả năng chống nước ở độ sâu 100 mét
-
Đồng hồ bấm giờ 1/10 giây
Khả năng đo: 59'59.9''
Chế độ đo: Thời gian đã trôi qua, ngắt giờ, thời gian về đích thứ nhất-thứ hai
-
Hiển thị ngày
-
Giờ hiện hành thông thường
Đồng hồ kim: 3 kim (giờ, phút, giây),
3 mặt số (1/10 giây bấm giờ, phút bấm giờ, giây bấm giờ)
-
Độ chính xác: ±20 giây một tháng
-
Tuổi thọ xấp xỉ: 2 năm đối với pin SR920SW
Kích thước vỏ : 48,5×43,8×11,6mm
Tổng trọng lượng : 74g
Thẻ thay pin miễn phí trọn đời
Bất cứ khi nào đồng hồ Casio của bạn hết pin, hãy mang ngay đến Bello Lê Thái Tổ, 46 Lê Thái Tổ, HK HN để được thay pin miễn phí nha.
Thẻ Bảo hành quốc tế 1 năm cho thân máy và 18 tháng cho pin.
Tem vàng chống hàng giả của nhà phân phối Anh Khuê (An Khánh) - đơn vị phân phối độc quyền Casio chính hãng tại thị trường Việt Nam và Tem xanh chống hàng giả của Thương hiệu Casio.
Hộp đồng hồ Casio
Hộp giấy với Logo Casio kèm theo gối nhồi bông lót đồng hồ
**Trọn bộ đồng hồ Casio Edifice gồm:**
-
Đồng hồ Casio Edifice chính hãng.
-
Hộp giấy + gối lót.
-
Thẻ bảo hành toàn quốc của nhà phân phối Casio tại Việt Nam.
-
Thẻ thay pin miễn phí trọn đời tại Bello.
-
Tem vàng chống hãng giả chính hãng CASIO sau nắp lưng đồng hồ.


text: Sau khoảng thời gian trồng răng Implant, nếu nhận biết có những biểu hiện trụ răng bị đùn lên thì cần nghĩ ngay đến tình huống xấu đặc biệt là răng implant bị đào thải. Trong tình huống này, chúng ta nên giải quyết và xử lý như thế nào là tốt nhất để khắc phục trong lúc này , bảo đảm an toàn và tiết kiệm ngân sách nhất. Nha khoa Paris xin hướng dẫn bạn thật cụ thể và chi tiết trong bài viết sau đây: Hỏi ý kiến bác sỹ lúc có dấu hiệu răng Implant bị đào thải Người đầu tiên mà bạn nên “cầu cứu” sự hỗ trợ chính là bác sỹ đã phục hình răng cho bạn. Dù răng Implant bị đào thải trong giai đoạn nào, trong tiến trình lành thương, phục hồi hay đã dứt khám chữa thì khi có bất cứ những triệu chứng bất thường nào xảy đến với răng đều nên và cần báo cho chính bác sỹ đã phụ trách chữa bệnh. Hỏi ý kiến bác sỹ đễ được tư vấn chi tiết Cách xử lý như thế nào cho đúng xử lý răng Implant bị đào thải rất cần được do chính những bác sỹ chữa bệnh triển khai. Sở dĩ nên báo cho bác sỹ đã điều chỉnh phục hình lúc trồng răng Implant bị đào thải là do 2 lý do sau: - Hơn ai hết, bác sỹ chính là người nắm rõ nhất thực trạng răng và xương hàm bạn cũng như là tiến trình phục hình trước đây. Chỉ có người biết mới làm rõ những điều ấy mới biết được phải cho bạn cách giải quyết và xử lý ra làm sao khi có các biến cố xẩy ra trong và sau thời gian chữa bệnh. Có thể bạn quan tâm: Cấy ghép implant có đau không? - Bác sỹ và nơi đã đã phục hình sẽ có trọng trách với bạn trong tình huống răng bị đào thải nếu lý do dẫn đến loại bỏ là do các kỹ năng yếu kém trong phục hình xáy ra. thời điểm đó, các bạn sẽ được khắc phục không tính phí và cấy lại răng với mức giá tối thiểu hoặc không mất phí trong điều kiện do sai sót của bác sỹ trong khi phục hình răng Implant gây nên. Tại sao khiến răng Implant bị đào thải Để khắc phục tình hình ghép răng Implant bị đào thải cần phải triển khai những vị trí cụ thể tại sao lại như vậy. Thậm chí có những trường hơp sau xảy ra: - Do trụ răng không tương thích với xương hàm - Do vật liệu cao cấp gây kích ứng với xương, tạo sự viêm nhiễm - Do bản thân nền xương quá yếu, xương không đủ tỷ lệ để lưu giữ được trụ răng - Do kỹ thuật cấy ghép không tốt - Do trình độ chuyên môn bác sỹ kém hoặc sai sót trong quá trình phục hình - Do trong thời gian chờ lành thương những ngườ bệnh bị va chạm mạnh hoặc không chăm sóc đúng cách - Do trong khi lành thương, những người mắc bệnh lý viêm, bị chảy máu,.. Cách xử lý như thế nào cho đúng muốn khắc phục được thực trạng răng Implant bị đào thải cần phải nắm được chi tiết tình hình xương hàm ở vùng cấy ghép. Các Nguyên Nhân này còn có thể chi thành 3 nhóm: Một là do bác sỹ, hai là bởi vì bệnh nhân và ba là bởi các điều kiện ngoại cảnh tác động. Trong 3 nhóm này, nếu nguyên nhận bị là do bác sỹ phục hình thì bạn sẽ được khắc phục không lấy phí. Nếu Nguyên Nhân là bởi vì bệnh nhân thì tất nhiên các bạn sẽ phải trả phí cho việc khắc phục răng Implant bị đào thải. tình huống là bởi vì các yếu tố ngoại cảnh hoặc mới tạo ra thì sẽ được khắc phục với mức phí tặng kèm nhất. Chỉ nên tìm đến các nha sỹ khi răng Implant bị đào thải? Nên tìm đến nha sỹ khi răng implant bị đào thải Chỉ khi bạn không thực sự sự yên tâm với trình độ chuyên môn của bác sỹ chữa bệnh, hoặc thấy có những điều bất hợp lý mà chúng ta cũng có thể cảm nhận thấy trong lúc bác sỹ tư vấn cho khách hàng hướng khắc phục răng Implant bị đào thải có thể thử xin tư vấn ở bác sĩ nha khoa khác. Việc tư vấn này sẽ khiến cho bạn có thời gian nhận xét được thực hư trình độ của bác sỹ chữa bệnh. Các bạn cũng hãy chuẩn bị trước tâm lý về mặt chi phí nếu như muốn khắc phục răng Implant bị đào thải ở nha khoa khác. vì với nha khoa đó, bạn cũng như một những người có bệnh mới hoàn toàn, không nắm được cụ thể tình trạng răng và xương hàm. Cho nên, chúng ta bắt buộc sẽ phải thông qua soi chụp và khảo sát lại và phục hình lại răng với mức chi phí như bắt đầu. Làm sao để tránh tình trạng răng Implant bị đào thải? Cách tốt nhất để tránh tối đa tình trạng răng Implant bị đào thải là thực hiện phục hình tại nha khoa trồng răng implant uy tín, có bác sỹ giỏi và sâu sát về Implant. Đặc biệt, nên cấy răng Implant bằng những công nghệ trồng răng hiện đại. Bây giờ, những chuyên gia phục hình Implant đang đánh giá cao với công nghệ ghép răng implant 4S do những chuyên gia răng miệng thuộc bệnh viện Răng hàm mặt nổi tiếng Forsyth – Hoa Kỳ sáng chế thành công, được y khoa quốc tế chứng nhận đạt tiêu chí và xứng đáng được người dùng tin cậy. Công nghệ này có thể trồng răng Implant chắc chắn và ăn nhai như răng thật. các bước qua những khảo sát và tiến hành kiểm tra kỹ lưỡng, với kết hợp sử dụng quá trụ răng chính hãng bảo đảm và đưa vào trong xương hàm đơn giản nhất bằng kỹ thuật hiện đại. Nhờ thế mà trụ răng được lưu trữ rất chắc chắn là trong xương, không dễ dẫn đến việc đào thải, với khả năng kết hợp xương của trụ diễn ra nhanh chóng. lúc hoàn tất phục hình cũng chính là lúc có thể ăn nhai được khá tốt, trụ và xương hàm đã hoà quyện làm một khối. Chính là thực đã được kiểm chứng trong rất nhiều những ca phục hình tại nha khoa Paris khi ứng dụng công nghệ này. Paris đã phải trải qua không ít những cuộc kiểm định nghiêm ngặt mới được Forsyth tin tưởng và chuyển giao công nghệ. Cho nên người phục hình sẽ hoàn toàn an tâm trong và sau khoản thời gian phục hình hoàn tất, không xẩy ra tình trạng răng Implant bị đào thải.

WARC-Truncated: length

Server: cloudflare


text:
Viêm niệu đạo là niệu đạo bị sưng viêm. Niệu đạo là một ống dẫn nước tiểu từ bàng quan ra ngoài cơ thể. Viêm niệu đạo nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách có thể gây suy thận, viêm thận, nhiễm trùng máu. Những triệu chứng viêm niệu đạo thường gặp dễ nhận biết là gì? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Những triệu chứng viêm niệu đạo phổ biến dễ nhận biết
Triệu chứng chung của viêm niệu đạo
Cảm giác bỏng rát và đau khi đi tiểu là triệu chứng cổ điển của viêm niệu đạo. Bạn cũng có thể có cảm giác muốn đi tiểu nhiều hơn bình thường hoặc buồn tiểu nhưng không có nước tiểu. Các triệu chứng viêm niệu đạo khác có thể bao gồm: ngứa, đau hoặc sưng tấy ở bộ phận sinh dục, đau nhiều khi đi tiểu và giao hợp hoặc tiểu ra máu.
Viêm niệu đạo cấp tính không gây sốt, nhưng nếu bệnh lây lan đến các bộ phận khác trong cơ quan sinh dục, đường tiểu hoặc đường máu thì nó có thể gây những triệu chứng viêm niệu đạo như: Đau lưng, đau bụng, sốt cao, nôn mửa, sưng khớp,…và các triệu chứng bệnh khác khắp cơ thể.
Triệu chứng viêm niệu đạo ở nam giới và nữ giới
Ở nam giới, sẽ có những triệu chứng viêm niệu đạo như:
– Đau, ngứa ở lỗ sáo và có cảm giác nóng bỏng, rát khi đi tiểu là những triệu chứng sớm nhất của bệnh.
– Khi quan sát bằng mắt thường sẽ thấy niêm mạc ở lỗ sáo sưng, tấy đỏ. Đồng thời, thấy có chất nhầy, máu và mủ màu vàng xanh được tiết ra ở niêm mạc niệu đạo. Bệnh nặng hơn có thể gây tiểu ra máu và xuất tinh lẫn máu.
– Tiểu buốt, tiểu khó, tiểu rắt và nóng rát vùng tầng sinh môn. Đau nhiều khi quan hệ tình dục.
– Bệnh không có triệu chứng viêm niệu đạo điển hình và chỉ phát hiện khi bệnh đã biến chứng nặng thường xuất hiện ở người mắc viêm niệu đạo do vi khuẩn lậu, Chlamida hoặc Mycoplasma.
– Triệu chứng của lậu mãn tính ở nam giới: Đau bụng dưới hoặc nóng rát tầng sinh môn, tiểu dắt, thỉnh thoảng thấy nước tiểu đục (mủ) và đặc biệt sáng sớm lúc mới ngủ dậy thường có chất nhầy như nhựa chuối chảy ra ở lỗ sáo và dính ở quần lót.
Ở nữ giới, sẽ có những triệu chứng viêm niệu đạo như:
– Đau, ngứa và tấy đỏ ở âm hộ – âm đạo. Tiểu buốt, tiểu dắt là những triệu chứng viêm niệu đạo cổ điển ở nữ giới.
– Khi đi khám phụ khoa, sẽ thấy có chất nhầy và mủ màu vàng xanh bám ở niêm mạc thành âm đạo. Lấy chất nhầy này xét nghiệm sẽ thấy tồn tại vi khuẩn lậu hoặc Chlamida.
– Khí hư ra nhiều bất thường, kèm theo mùi hôi khó chịu, nhầy dính và có màu như mủ là triệu chứng viêm niệu đạo bạn nên lưu ý.
– Thống kinh và rối loạn kinh nguyệt.
– Đau rát âm đạo khi giao hợp, thậm chí là chảy máu trong quá trình giao hợp.
– Ớn lạnh, đau lưng, đôi khi nước tiểu còn có lẫn máu, thậm chí sốt và có cảm giác ăn không ngon nếu bệnh biến chứng thành mãn tính.
Qua bài viết này bạn đã biết các triệu chứng viêm niệu đạo thường gặp là gì rồi đúng không. Khi gặp những triệu chứng này bạn nên đến cơ sở y tế, phòng khám chuyên khoa để thăm khám, phát hiện và có hướng điều trị bệnh kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. Chúc bạn sức khỏe!

markdown:
[Viêm niệu đạo](http://chualietduong.com/danh-muc-benh/tinh-hoan/viem-nang-tinh-hoan/) là niệu đạo bị sưng viêm. Niệu đạo là một ống dẫn nước tiểu từ bàng quan ra ngoài cơ thể. Viêm niệu đạo nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách có thể gây suy thận, viêm thận, nhiễm trùng máu. Những **triệu chứng viêm niệu đạo** thường gặp dễ nhận biết là gì? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
## Những triệu chứng viêm niệu đạo phổ biến dễ nhận biết
### Triệu chứng chung của viêm niệu đạo
Cảm giác bỏng rát và đau khi đi tiểu là triệu chứng cổ điển của viêm niệu đạo. Bạn cũng có thể có cảm giác muốn đi tiểu nhiều hơn bình thường hoặc buồn tiểu nhưng không có nước tiểu. Các
**triệu chứng viêm niệu đạo** khác có thể bao gồm: ngứa, đau hoặc sưng tấy ở bộ phận sinh dục, đau nhiều khi đi tiểu và giao hợp hoặc tiểu ra máu. ![ triệu chứng viêm niệu đạo](http://chualietduong.com/wp-content/uploads/2017/11/viem-nieu-dao-trieu-chung-va-cach-chua-triet-de-nhat.jpg)
*Cảm giác bỏng rát và đau khi đi tiểu là triệu chứng viêm niệu đạo cổ điển*
Viêm niệu đạo cấp tính không gây sốt, nhưng nếu bệnh lây lan đến các bộ phận khác trong cơ quan sinh dục, đường tiểu hoặc đường máu thì nó có thể gây những
**triệu chứng viêm niệu đạo** như: Đau lưng, đau bụng, sốt cao, nôn mửa, sưng khớp,…và các triệu chứng bệnh khác khắp cơ thể.
### Triệu chứng viêm niệu đạo ở nam giới và nữ giới
**Ở nam giới, sẽ có những triệu chứng viêm niệu đạo như:**
– Đau, ngứa ở lỗ sáo và có cảm giác nóng bỏng, rát khi đi tiểu là những triệu chứng sớm nhất của bệnh.
– Khi quan sát bằng mắt thường sẽ thấy niêm mạc ở lỗ sáo sưng, tấy đỏ. Đồng thời, thấy có chất nhầy, máu và mủ màu vàng xanh được tiết ra ở niêm mạc niệu đạo. Bệnh nặng hơn có thể gây tiểu ra máu và xuất tinh lẫn máu.
– Tiểu buốt, tiểu khó, tiểu rắt và nóng rát vùng tầng sinh môn. Đau nhiều khi
[quan hệ tình dục](http://chualietduong.com/tag/quan-he-tinh-duc/).
– Bệnh không có
**triệu chứng viêm niệu đạo** điển hình và chỉ phát hiện khi bệnh đã biến chứng nặng thường xuất hiện ở người mắc viêm niệu đạo do vi khuẩn lậu, Chlamida hoặc Mycoplasma.
– Triệu chứng của lậu mãn tính ở nam giới: Đau bụng dưới hoặc nóng rát tầng sinh môn, tiểu dắt, thỉnh thoảng thấy nước tiểu đục (mủ) và đặc biệt sáng sớm lúc mới ngủ dậy thường có chất nhầy như nhựa chuối chảy ra ở lỗ sáo và dính ở quần lót.
**Ở nữ giới, sẽ có những triệu chứng viêm niệu đạo như:**
– Đau, ngứa và tấy đỏ ở âm hộ – âm đạo. Tiểu buốt, tiểu dắt là những
**triệu chứng viêm niệu đạo** cổ điển ở nữ giới.
– Khi đi khám phụ khoa, sẽ thấy có chất nhầy và mủ màu vàng xanh bám ở niêm mạc thành âm đạo. Lấy chất nhầy này xét nghiệm sẽ thấy tồn tại vi khuẩn lậu hoặc Chlamida.
![ triệu chứng viêm niệu đạo](http://chualietduong.com/wp-content/uploads/2017/11/nhung-trieu-chung-va-dau-hieu-benh-viem-nieu-dao-de-nhan-biet.jpg)
*Đau rát âm đạo khi giao hợp, thậm chí là chảy máu trong quá trình giao hợp*
– Khí hư ra nhiều bất thường, kèm theo mùi hôi khó chịu, nhầy dính và có màu như mủ là
**triệu chứng viêm niệu đạo** bạn nên lưu ý.
– Thống kinh và rối loạn kinh nguyệt.
– Đau rát âm đạo khi giao hợp, thậm chí là chảy máu trong quá trình giao hợp.
– Ớn lạnh, đau lưng, đôi khi nước tiểu còn có lẫn máu, thậm chí sốt và có cảm giác ăn không ngon nếu bệnh biến chứng thành mãn tính.
Qua bài viết này bạn đã biết các
**triệu chứng viêm niệu đạo** thường gặp là gì rồi đúng không. Khi gặp những triệu chứng này bạn nên đến cơ sở y tế, phòng khám chuyên khoa để thăm khám, phát hiện và có hướng điều trị bệnh kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. Chúc bạn sức khỏe!

X-XSS-Protection: 1; mode=block

X-Content-Type-Options: nosniff


text:
Search google tìm bài viết hướng dẫn cách tính giá điện mà ko thấy nên tự tìm hiểu rồi viết tóm tắt vào blog để có gì vào coi lại, không thì quên mất tiêu
Đây là bảng giá điện của EVN (chưa gồm 10% VAT), giá tiền tăng lũy tiến từ từ. (mình nhớ có câu nói hài hước, hàng hóa món nào cũng mua càng nhiều thì càng rẻ, chỉ có điện nước xài càng nhiều càng mắc)
Trước khi tăng giá, nhà mình xài 320 kWh/tháng trả hóa đơn tiền điện 584,004 VNĐ
Sau khi tăng giá xài 320 kWh/tháng hóa đơn tiền điện là 621,588 VNĐ (tăng 37,584 VNĐ)
Dưới đây là hình minh họa cách tính tiền điện hàng tháng
Ghi chú của tập đoàn điện lực
* Giá điện cho bậc thang đầu tiên (0 - 50 kWh) chỉ áp dụng cho hộ nghèo và hộ thu nhập thấp, thường xuyên có mức sử dụng điện không quá 50kWh/tháng và có đăng ký với bên bán điện. Các hộ nghèo, hộ thu nhập thấp để được mua điện theo giá của bậc thang đầu tiên đăng ký theo hướng dẫn của bên bán điện.
* Biểu giá từ bậc thang thứ hai trở đi được áp dụng cho các hộ thông thường và cho các hộ nghèo, hộ thu nhập thấp có đăng ký cho sản lượng điện sử dụng từ kWh thứ 51 trở lên.
* Giá bán lẻ điện cho mục đích sinh hoạt cho các đối tượng mua điện tạm thời và mua điện ngắn hạn theo hình thức sử dụng thẻ trả trước là: 1.902 đồng/kWh (giá chưa bao gồm thuế giá trị gia tăng VAT).
Chi tiết bảng giá điện kinh doanh, sản xuất, hành chính sự nghiệp, bơm nước tưới tiêu nông nghiệp xem http://www.evn.com.vn/Home/Detail/tabid/84/ItemId/6207/View/2/CateId/211/language/vi-VN/Default.aspx
cho mình hỏi là nhà bạn dùng thiết bị điện như thế nào mà 1 tháng 320kwh vậy ?? vì nhà mình dùng ít mà cũng gần như bạn nên cần hỏi rõ hơn.Trả lờiXóa
Thanks bạn
xài cũng nhiều lắm bạn à, tủ lạnh, tivi, đèn neon, laptop, máy giặt,...tivi 3 cái, laptop 3-4 cái, đèn mở 3-4 cái có khi 6 cái. với lại nhà lúc nào cũng có người ở nhà sử dụng điệnXóa
cám ơn bạn nhiều, nhà mình chỉ dùng 1 tủ lạnh, 1 PC, 2 cái quạt ~ 24/24h, còn ko quá 4 đèn, tivi lâu lâu mới bật + nấu cơm hàng ngày nữa là hết, thế mà 320kwh. ko hiểu thế nào nữa. :((Xóa
chắc do đồng hồ điện kế chạy nhanh đó, nhà bạn xài ít thiết bị điện mà, nhà mình còn có nồi cơm điện, ấm điện, máy nước nóng, bàn ủi... nữa.Xóa
mỗi khi Điện lực thay điện kế gia đình mới là nó sẽ chạy nhanh hơn
nhà e dùng có 1 quạt 1 nồi cơm 1 pc vs 3,4 cái bóng điện 1 tv 1 tủ lạnh ngoại trừ tủ lạnh 24/24 còn mấy cái kia k mở nhìu thi thoảng thêm cái bình nóng lạnh nữa mà tháng nào cũng khoảng 250 kw/h k hiểu nổi lunTrả lờiXóa
nhà bạn xài ít mà bị tính nhiều quá nhỉ, chắc đồng hồ điện chạy nhanh rồiXóa
Nhà mình 2 hộ một công tơ thì tính thế nào nhỉ? Sao tổng có 371 số mà tháng này nhà mình phải đóng những hơn 600 000 là sao? chả hiểu họ tính kiểu j? nếu tính theo như bạn thì đâu có đến?Trả lờiXóa
nhà dì của mình cũng thuộc công ty điện lực Thủ Thiêm mà thấy cách tính cũng khác nhà mìnhXóa
toi ko hieu canh tinh gia dien tu thang 7 nam 2013Trả lờiXóa
co ai tra loi giup toi voiTrả lờiXóa
add cho mh hoi hộ ngheo or thu nhập thấp giả sử 70 số thì tính như thế nào ak ? thanksTrả lờiXóa

markdown:
Search google tìm bài viết hướng dẫn cách tính giá điện mà ko thấy nên tự tìm hiểu rồi viết tóm tắt vào blog để có gì vào coi lại, không thì quên mất tiêu
Đây là bảng giá điện của EVN (chưa gồm 10% VAT), giá tiền tăng lũy tiến từ từ. (mình nhớ có câu nói hài hước, hàng hóa món nào cũng mua càng nhiều thì càng rẻ, chỉ có điện nước xài càng nhiều càng mắc)
Trước khi tăng giá, nhà mình xài 320 kWh/tháng trả hóa đơn tiền điện 584,004 VNĐ
Sau khi tăng giá xài 320 kWh/tháng hóa đơn tiền điện là 621,588 VNĐ (tăng 37,584 VNĐ)
Dưới đây là hình minh họa cách tính tiền điện hàng tháng
**Ghi chú của tập đoàn điện lực**
* Giá điện cho bậc thang đầu tiên (0 - 50 kWh) chỉ áp dụng cho hộ nghèo và hộ thu nhập thấp, thường xuyên có mức sử dụng điện không quá 50kWh/tháng và có đăng ký với bên bán điện. Các hộ nghèo, hộ thu nhập thấp để được mua điện theo giá của bậc thang đầu tiên đăng ký theo hướng dẫn của bên bán điện.
* Biểu giá từ bậc thang thứ hai trở đi được áp dụng cho các hộ thông thường và cho các hộ nghèo, hộ thu nhập thấp có đăng ký cho sản lượng điện sử dụng từ kWh thứ 51 trở lên.
* Giá bán lẻ điện cho mục đích sinh hoạt cho các đối tượng mua điện tạm thời và mua điện ngắn hạn theo hình thức sử dụng thẻ trả trước là: 1.902 đồng/kWh (giá chưa bao gồm thuế giá trị gia tăng VAT).
Chi tiết bảng giá điện kinh doanh, sản xuất, hành chính sự nghiệp, bơm nước tưới tiêu nông nghiệp xem
cho mình hỏi là nhà bạn dùng thiết bị điện như thế nào mà 1 tháng 320kwh vậy ?? vì nhà mình dùng ít mà cũng gần như bạn nên cần hỏi rõ hơn.Trả lờiXóa
Thanks bạn
xài cũng nhiều lắm bạn à, tủ lạnh, tivi, đèn neon, laptop, máy giặt,...tivi 3 cái, laptop 3-4 cái, đèn mở 3-4 cái có khi 6 cái. với lại nhà lúc nào cũng có người ở nhà sử dụng điệnXóa
cám ơn bạn nhiều, nhà mình chỉ dùng 1 tủ lạnh, 1 PC, 2 cái quạt ~ 24/24h, còn ko quá 4 đèn, tivi lâu lâu mới bật + nấu cơm hàng ngày nữa là hết, thế mà 320kwh. ko hiểu thế nào nữa. :((Xóa
chắc do đồng hồ điện kế chạy nhanh đó, nhà bạn xài ít thiết bị điện mà, nhà mình còn có nồi cơm điện, ấm điện, máy nước nóng, bàn ủi... nữa.Xóa
mỗi khi Điện lực thay điện kế gia đình mới là nó sẽ chạy nhanh hơn
nhà e dùng có 1 quạt 1 nồi cơm 1 pc vs 3,4 cái bóng điện 1 tv 1 tủ lạnh ngoại trừ tủ lạnh 24/24 còn mấy cái kia k mở nhìu thi thoảng thêm cái bình nóng lạnh nữa mà tháng nào cũng khoảng 250 kw/h k hiểu nổi lunTrả lờiXóa
nhà bạn xài ít mà bị tính nhiều quá nhỉ, chắc đồng hồ điện chạy nhanh rồiXóa
Nhà mình 2 hộ một công tơ thì tính thế nào nhỉ? Sao tổng có 371 số mà tháng này nhà mình phải đóng những hơn 600 000 là sao? chả hiểu họ tính kiểu j? nếu tính theo như bạn thì đâu có đến?Trả lờiXóa
nhà dì của mình cũng thuộc công ty điện lực Thủ Thiêm mà thấy cách tính cũng khác nhà mìnhXóa
toi ko hieu canh tinh gia dien tu thang 7 nam 2013Trả lờiXóa
co ai tra loi giup toi voiTrả lờiXóa
add cho mh hoi hộ ngheo or thu nhập thấp giả sử 70 số thì tính như thế nào ak ? thanksTrả lờiXóa

Server: GSE


text:
Trong teaser vừa phát hành, nữ ca sĩ khiến người xem thích thú khi thay đổi liên tục hình tượng cũng như các cảnh quay đẹp trong mv âm nhạc mới của nữ ca sĩ.
Trái ngược hoàn toàn với những hình ảnh gợi cảm và sôi động thường thấy, với Bánh trôi nước, một sản phẩm đặc biệt dành riêng cho tháng 8, tháng sinh nhật của mình, Hoàng Thuỳ Linh chứng minh sự đa dạng trong phong cách âm nhạc của mình.
Với bài thơ vỏn vẹn 4 câu của bà chúa thơ Nôm – Hồ Xuân Hương, nhạc sĩ Hồ Hoài Anh đã phổ nhạc để ra đời ca khúc Bánh trôi nước từng được Hoàng Thuỳ Linh giới thiệu trong đêm thi world music của The Remix mùa 2.MV quay hình ngoại cảnh trong vòng 4 ngày tại các địa điểm vốn dĩ là niềm tự hào của cảnh đẹp Việt Nam như Tràng An, Ninh Bình, chùa Bái Đính, rừng Tân Lập với những con đường chạy thẳng vào rừng xanh thăm thẳm.Lựa chọn thực hiện MV cho ca khúc này, Hoàng Thùy Linh nhận thức rõ mình đang mạo hiểm đi ngược lại với xu hướng âm nhạc sôi động, sexy hiện tại của thị trường và cũng của chính cá nhân mình.Tuy nhiên đây là sự mạo hiểm có tính toán và chủ đích, bởi không đơn thuần là một ca sĩ trình diễn, Hoàng Thuỳ Linh dần muốn hoàn thiện bản thân mình như một nghệ sĩ có thể dung hoà được hai góc cạnh trong âm nhạc là sôi động và nghệ thuật.
Nguồn: news.zing.vn

markdown:
Trong teaser vừa phát hành, nữ ca sĩ khiến người xem thích thú khi thay đổi liên tục hình tượng cũng như các cảnh quay đẹp trong mv
** mới của nữ ca sĩ. âm nhạc** ![ HTL_BTN_Stills](http://club74.net/wp-content/uploads/2016/08/HTL_BTN_Stills.jpg)
![ HTL_BTN_Stills](http://club74.net/wp-content/uploads/2016/08/HTL_BTN_Stills.jpg)
Trái ngược hoàn toàn với những hình ảnh gợi cảm và sôi động thường thấy, với Bánh trôi nước, một sản phẩm đặc biệt dành riêng cho tháng 8, tháng sinh nhật của mình, Hoàng Thuỳ Linh chứng minh sự đa dạng trong phong cách âm nhạc của mình.
Với bài thơ vỏn vẹn 4 câu của bà chúa thơ Nôm – Hồ Xuân Hương, nhạc sĩ Hồ Hoài Anh đã phổ nhạc để ra đời ca khúc Bánh trôi nước từng được Hoàng Thuỳ Linh giới thiệu trong đêm thi world music của The Remix mùa 2.MV quay hình ngoại cảnh trong vòng 4 ngày tại các địa điểm vốn dĩ là niềm tự hào của cảnh đẹp Việt Nam như Tràng An, Ninh Bình, chùa Bái Đính, rừng Tân Lập với những con đường chạy thẳng vào rừng xanh thăm thẳm.
[Lựa chọn thực hiện MV cho ca khúc này, Hoàng Thùy Linh nhận thức rõ mình đang mạo hiểm đi ngược lại với xu hướng âm nhạc sôi động, sexy hiện tại của thị trường và cũng của chính cá nhân mình.](http://club74.net/wp-content/uploads/2016/08/hoang-thuy-linh-banh-troi-nuoc-trong-rung.jpg) [Tuy nhiên đây là sự mạo hiểm có tính toán và chủ đích, bởi không đơn thuần là một ca sĩ trình diễn, Hoàng Thuỳ Linh dần muốn hoàn thiện bản thân mình như một nghệ sĩ có thể dung hoà được hai góc cạnh trong âm nhạc là sôi động và nghệ thuật.](http://club74.net/wp-content/uploads/2016/08/ca-si-hoang-thuy-linh-1.jpg) ![ ca-si-hoang-thuy-linh](http://club74.net/wp-content/uploads/2016/08/ca-si-hoang-thuy-linh-1.jpg)
![ ca-si-hoang-thuy-linh](http://club74.net/wp-content/uploads/2016/08/ca-si-hoang-thuy-linh-1.jpg)
Nguồn: news.zing.vn

Link: <http://club74.net/wp-json/>; rel=https://api.w.org/, <http://club74.net/?p=431>; rel=shortlink