text:
Cách lựa chọn giường ngủ phù hợp với căn phòng
Công cụ Chọn Hướng Làm Bếp theo tuổi chi tiết và chính xác !!!
Giường ngủ là một nơi không thể cá nhân hơn vì vậy nó cần thỏa mãn các nhu cầu cũng như các lựa chọn mang tính cá nhân. Chúng tôi không thể lựa chọn hộ bạn, thay vào đó chúng tôi chỉ có thể đưa ra các ý tưởng và gợi ý nhằm giúp bạn có thể lựa chọn cho mình chiếc giường phù hợp nhất.
Một chiếc giường tốt là một chiếc giường có thể tồn tại tối thiểu từ 8-10 năm, hầu hết tất cả các mẫu giường trên thị trường hiện nay đều sẽ xuống cấp sau 10 năm.
Kích thước giường
Nhìn chung, bạn nên lựa chọn mẫu giường này, tuy nhiên diện tích của giường cần căn cứ theo diện tích phòng ngủ của bạn. Nhiều mẫu giường được đính nhãn giường đôi nhưng sẽ là hơi chật với hai người. Cần nhớ, chỉ rộng thêm 6 inch cũng sẽ mang lại cho hai bạn những cảm giác thoải mái, dễ chịu khác biệt.
Điều đó có nghĩa đầu tiên, giường phải vừa vặn và cân đối với phòng. Nhớ để dành một không gian vừa đủ để tiện ra vào, để mở cửa sổ, bày tủ. đừng quên bạn cũng cần không gian cho cửa phòng ngủ. Nghe có vẻ ngốc nghếch nhưng tôi biết rất nhiều người phạm lỗi này.
Nếu có thời gian, tôi cho rằng bạn nên vẽ chi tiết hẳn lại phòng ngủ và bố trí mọi thứ cho thật thích hợp, thử các mẫu giường khác nhau. Biết đâu khi làm những việc này, bạn lại muốn nâng đời cho phòng ngủ?
Bạn có thể tham khảo thêm các kích thước giường ở đây. Giường đơn cỡ nhỏ có kích thước 75 x 190 cm hoặc 90 x 190cm, giường đôi cỡ nhỏ: 120 x 190cm, giường đôi cỡ chuẩn 135 x 190cm, giường đôi cỡ king-size: 150 x 200cm, giường cỡ super king-size: 180 x 200cm. Khi chọn giường, bạn cũng cần tính tới việc bạn hoặc đối tác có thói quen xê dịch nhiều trong khi ngủ không.
Kiểu giường
Nhớ rằng có rất nhiều mẫu giường khác nhau ngoài các mẫu truyền thống. Đừng dại dột lựa chọn ngay cả khi bạn thấy mẫu giường đó rất rất phù hợp với phong cách của bạn. Hãy bỏ thời gian đi ngó nghiêng một chút, đánh dấu các mẫu giường mà bạn ưa thích, ghi chú bên cạnh các ưu điểm của giường đó để có thể so sánh.
Bạn cũng nên kết hợp phong cách của giường với phong cách của phòng ngủ. Nếu phòng ngủ của bạn theo phong cách hiện đại, bạn nên lựa chọn mẫu giường kiểu thấp. Nếu phòng ngủ của bạn hơi chật, giường kiểu thấp sẽ tạo không gian thoáng đãng hơn. Hoặc bạn cũng có thể cân nhắc việc lựa chọn một chiếc giường có hộc tủ ở phía dưới. Mẫu giường này sẽ cho phép bạn tiết kiệm không gian khi có thể bỏ bớt một chiếc tủ.
Lựa chọn nệm
Lựa chọn nệm cũng là một bước quan trọng, đặc biệt khi chúng ta ngày càng có thói quen sử dụng nệm. Lựa chọn được một chiếc nệm chuẩn sẽ giúp chúng ta có được một giấc ngủ ngon đồng thời cũng có tác dụng bảo vệ cơ thể.
Trái ngược với quan điểm chung, nệm đâu cần phải cứng mới tốt cho sức khỏe. Thực tế, một tấm nệm hòa hảo không được quá mềm, không được quá cứng. Nệm tốt là một tấm nệm có khả năng đỡ lấy cơ thể.
Dùng thử
Bạn có biết rằng những người đi mua giường có xu hướng dành chưa tới 2 phút cho việc thử giường? Điều này hoàn toàn không hợp lý nếu bạn đặt cạnh con số 10 năm sử dụng. Lời khuyên của chúng tôi đối với việc chọn giường là hãy dùng thử.
Có một cách chọn giường an toàn là chọn lựa một mẫu giường từ những mẫu của các cô bạn rất thân. Sau khi đã lựa chọn được một mẫu ưng ý, vì là bạn rất thân nên bạn có thể yêu cầu cho nằm thử một vài tiếng trên giường. Việc này sẽ có thể giúp bạn có được một mường tượng khá tốt về chiếc giường mà mình sẽ dùng.
Nếu chọn giường từ cửa hàng, bạn không nên chỉ ngồi thử trên mép giường bởi việc này có thể sẽ cho bạn cảm giác không thật. Cách chọn giường tốt nhất là nằm thử lên đó.
Kết hợp giường với âm nhạc
Thoạt nghe có vẻ không liên quan nhiều nhưng âm nhạc là một yếu tố không thể thiếu đối với phòng ngủ. Vậy nên, loa và các dock là một phụ kiện không thể thiếu với phòng ngủ. Gợi ý của chúng tôi cho sản phẩm loa là BeoLit 12, hoặc BeoPlay A3. Hai mẫu này đều được thiết kế đặc biệt để tương thích với Ipad. Thế mạnh của cả hai sản phẩm này là nhỏ gọn, nhẹ nhàng, dễ di chuyển thích hợp với các phòng ngủ có diện tích nhỏ. Đó là chưa kể tới việc mỗi sản phẩm này đều có thiết kế đẹp, hiện đại và tối giản như những tác phẩm nghệ thuật.
Trả lời

markdown:
# Cách lựa chọn giường ngủ phù hợp với căn phòng
[Công cụ Chọn Hướng Làm Bếp theo tuổi chi tiết và chính xác !!!](http://tubep.com/phong-thuy-nha-bep.html) [Giường ngủ](http://tubep.com/tag/giuong-ngu) là một nơi không thể cá nhân hơn vì vậy nó cần thỏa mãn các nhu cầu cũng như các lựa chọn mang tính cá nhân. Chúng tôi không thể lựa chọn hộ bạn, thay vào đó chúng tôi chỉ có thể đưa ra các ý tưởng và gợi ý nhằm giúp bạn có thể lựa chọn cho mình [chiếc giường](http://tubep.com/tag/chiec-giuong) phù hợp nhất.
Một chiếc giường tốt là một chiếc giường có thể tồn tại tối thiểu từ 8-10 năm, hầu hết tất cả các mẫu giường trên thị trường hiện nay đều sẽ xuống cấp sau 10 năm.
[Kích thước](http://tubep.com/tag/kich-thuoc) giường
Nhìn chung, bạn nên lựa chọn mẫu giường này, tuy nhiên diện tích của giường cần căn cứ theo diện tích
[phòng ngủ](http://tubep.com/tag/phong-ngu) của bạn. Nhiều mẫu giường được đính nhãn giường đôi nhưng sẽ là hơi chật với hai người. Cần nhớ, chỉ rộng thêm 6 inch cũng sẽ mang lại cho hai bạn những cảm giác thoải mái, dễ chịu khác biệt.
Điều đó có nghĩa đầu tiên, giường phải vừa vặn và cân đối với phòng. Nhớ để dành một không gian vừa đủ để tiện ra vào, để mở cửa sổ, bày tủ. đừng quên bạn cũng cần không gian cho cửa phòng ngủ. Nghe có vẻ ngốc nghếch nhưng tôi biết rất nhiều người phạm lỗi này.
Nếu có thời gian, tôi cho rằng bạn nên vẽ chi tiết hẳn lại phòng ngủ và
[bố trí](http://tubep.com/tag/bo-tri) mọi thứ cho thật thích hợp, thử các mẫu giường khác nhau. Biết đâu khi làm những việc này, bạn lại muốn nâng đời cho phòng ngủ?
Bạn có thể tham khảo thêm các kích thước giường ở đây. Giường đơn cỡ nhỏ có kích thước 75 x 190 cm hoặc 90 x 190cm, giường đôi cỡ nhỏ: 120 x 190cm, giường đôi cỡ chuẩn 135 x 190cm, giường đôi cỡ king-size: 150 x 200cm, giường cỡ super king-size: 180 x 200cm. Khi
[chọn giường](http://tubep.com/tag/chon-giuong), bạn cũng cần tính tới việc bạn hoặc đối tác có thói quen xê dịch nhiều trong khi ngủ không.
Kiểu giường
Nhớ rằng có rất nhiều mẫu giường khác nhau ngoài các mẫu truyền thống. Đừng dại dột lựa chọn ngay cả khi bạn thấy mẫu giường đó rất rất phù hợp với phong cách của bạn. Hãy bỏ thời gian đi ngó nghiêng một chút, đánh dấu các mẫu giường mà bạn ưa thích, ghi chú bên cạnh các ưu điểm của giường đó để có thể so sánh.
Bạn cũng nên kết hợp phong cách của giường với phong cách của phòng ngủ. Nếu phòng ngủ của bạn theo phong cách hiện đại, bạn nên lựa chọn mẫu giường kiểu thấp. Nếu phòng ngủ của bạn hơi chật, giường kiểu thấp sẽ tạo không gian thoáng đãng hơn. Hoặc bạn cũng có thể cân nhắc việc lựa chọn một chiếc giường có hộc tủ ở phía dưới. Mẫu giường này sẽ cho phép bạn tiết kiệm không gian khi có thể bỏ bớt một chiếc tủ.
Lựa chọn nệm
Lựa chọn nệm cũng là một bước quan trọng, đặc biệt khi chúng ta ngày càng có thói quen sử dụng nệm. Lựa chọn được một chiếc nệm chuẩn sẽ giúp chúng ta có được một giấc ngủ ngon đồng thời cũng có tác dụng bảo vệ cơ thể.
Trái ngược với quan điểm chung, nệm đâu cần phải cứng mới tốt cho sức khỏe. Thực tế, một tấm nệm hòa hảo không được quá mềm, không được quá cứng. Nệm tốt là một tấm nệm có khả năng đỡ lấy cơ thể.
Dùng thử
Bạn có biết rằng những người đi mua giường có xu hướng dành chưa tới 2 phút cho việc thử giường? Điều này hoàn toàn không hợp lý nếu bạn đặt cạnh con số 10 năm sử dụng. Lời khuyên của chúng tôi đối với việc chọn giường là hãy dùng thử.
Có một cách chọn giường an toàn là chọn lựa một mẫu giường từ những mẫu của các cô bạn rất thân. Sau khi đã lựa chọn được một mẫu ưng ý, vì là bạn rất thân nên bạn có thể yêu cầu cho nằm thử một vài tiếng trên giường. Việc này sẽ có thể giúp bạn có được một mường tượng khá tốt về chiếc giường mà mình sẽ dùng.
Nếu chọn giường từ cửa hàng, bạn không nên chỉ ngồi thử trên mép giường bởi việc này có thể sẽ cho bạn cảm giác không thật. Cách chọn giường tốt nhất là nằm thử lên đó.
Kết hợp giường với âm nhạc
Thoạt nghe có vẻ không liên quan nhiều nhưng âm nhạc là một yếu tố không thể thiếu đối với phòng ngủ. Vậy nên, loa và các dock là một phụ kiện không thể thiếu với phòng ngủ. Gợi ý của chúng tôi cho
[sản phẩm](http://tubep.com/s) loa là BeoLit 12, hoặc BeoPlay A3. Hai mẫu này đều được thiết kế đặc biệt để tương thích với Ipad. Thế mạnh của cả hai sản phẩm này là nhỏ gọn, nhẹ nhàng, dễ di chuyển thích hợp với các phòng ngủ có diện tích nhỏ. Đó là chưa kể tới việc mỗi sản phẩm này đều có thiết kế đẹp, hiện đại và tối giản như những tác phẩm nghệ thuật.
### Cùng Danh Mục
[Chọn màu thích hợp cho phòng ngủ thêm xinh](http://tubep.com/chon-mau-thich-hop-cho-phong-ngu-them-xinh.html) [Những mẫu nội thất nhỏ gọn cho phòng ngủ thêm ấm cúng](http://tubep.com/nhung-mau-noi-that-nho-gon-cho-phong-ngu-them-am-cung.html) [Những mẫu phòng ngủ đẹp như mơ](http://tubep.com/nhung-mau-phong-ngu-dep-nhu-mo.html) [Phòng ngủ sang trọng với vách ngăn bằng kính](http://tubep.com/phong-ngu-sang-trong-voi-vach-ngan-bang-kinh.html) [Những kiểu phòng ngủ ấm áp truyền thống kiểu châu Á](http://tubep.com/nhung-kieu-phong-ngu-am-ap-truyen-thong-kieu-chau-a.html) [Trang trí phòng ngủ theo phong cách mùa xuân](http://tubep.com/trang-tri-phong-ngu-theo-phong-cach-mua-xuan.html) [Toát ra cá tính trong phòng ngủ riêng](http://tubep.com/toat-ra-ca-tinh-trong-phong-ngu-rieng.html) [Phòng ngủ màu hồng cực xinh & nữ tính](http://tubep.com/phong-ngu-mau-hong-cuc-xinh-nu-tinh.html) [Phòng ngủ êm ái giúp ngủ ngon](http://tubep.com/phong-ngu-em-ai-giup-ngu-ngon.html) [Bí quyết chọn trần thạch cao thích hợp cho phòng ngủ](http://tubep.com/bi-quyet-chon-tran-thach-cao-thich-hop-cho-phong-ngu.html) [Phòng ngủ trang trí ấn tượng với sọc đen trắng](http://tubep.com/phong-ngu-trang-tri-an-tuong-voi-soc-den-trang.html) [Phòng ngủ cực đẹp với view hướng biển](http://tubep.com/phong-ngu-cuc-dep-voi-view-huong-bien.html) [Những mẫu phòng ngủ đầy thăng hoa và tinh tế](http://tubep.com/nhung-mau-phong-ngu-day-thang-hoa-va-tinh-te.html) [Những phòng ngủ dịu dàng, nữ tính cho phái đẹp](http://tubep.com/nhung-phong-ngu-diu-dang-nu-tinh-cho-phai-dep.html) [Những phòng ngủ hiện đại đem lại giấc ngủ ngọt ngào](http://tubep.com/nhung-phong-ngu-hien-dai-dem-lai-giac-ngu-ngot-ngao.html) [Căn hộ 48m2 rộng thênh thang nhờ cách bố trí ẩn phòng ngủ](http://tubep.com/can-ho-48m2-rong-thenh-thang-nho-cach-bo-tri-an-phong-ngu.html)
## Trả lời Hủy

Vary: Cookie,Accept-Encoding,User-Agent

Link: <http://tubep.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://tubep.com/?p=43942>; rel=shortlink


text:
Ăn
Chay
Đậu hủ chiên
giòn (Hình)
Vật Liệu:
- 2 miếng lá tàu hủ ki
- 40g nấm hương
- 1/2 củ cà rốt nấu chín xắt nhỏ
- 150g măng đóng hộp.
- 1 ½ muỗng canh dầu hào
- 1/2 muỗng canh nước tương
- 1 ít dầu mè
- 1 nhúm tiêu
- 1 muỗng cà phê đường
- 1/2 muỗng cà phê bột ngọt
- 1 ½ muỗng cà phê bột năng
- 4 muỗng canh nước
Nước xốt:
- 1/2 tách nước dùng(hoặc nước)
- 1 muỗng canh nước tương
- 1 muỗng cà phê bột năng.
Nước trám đậu hũ:
- 2 muỗng canh bột mì
- 1 ½ muỗng canh nước.
Cách Làm:
- Nấm hương ngâm nước, gọt sạch, để ráo và hấp 10 phút, xắt
nhỏ.
- Măng rửa sạch, xắt nhỏ, để ráo.
- Xào măng với 2 muỗng canh dầu, nấm và cà rốt, rắc gia vị
và ngò, đảo đều và để cho nguội dùng làm nhân.
- Cắt tàu hủ ki thành từng miếng vuông 14cm, phết nước sốt
lên mặt đậu, đặt nhân vào giữa, cuộn lại thành từng miếng
hình chữ nhật, dùng bột mì hòa nước, trám bên ngoài.
- Chiên vàng đậu hũ trong dầu nóng, dọn toàn bộ lên đĩa,
hoặc dọn lên từng miếng nhỏ khi còn đang nóng.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: Apache

Connection: close

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html


text:
NHỮNG MÓN ĂN CHAY
Vật liệu
100g tàu hủ cháy
ngâm nước dừa mềm quết nhuyễn
300g khoai môn hấp
chín quết nhuyễn
400g củ sắn xắt nhỏ
quết nhuyễn
1 tép tỏi tây - nước
dừa - nước tương ngon
50g đậu phộng rang
giã nhỏ
2 muỗng súp bột gạo
– 1 gói ngũ vị hương
bột ngọt – tiêu hột
– tiêu xay – ngò – cà - ớt.
Cách làm
Tàu hủ quết nhuyễn +
khoai môn + củ sắn ( xào trước cho thơm) + đậu phộng rang + bột ngọt +
tiêu xay + tiêu sọ + ngũ vị hương + muối + đường + tỏi tây - bằm nhỏ (phi
vàng trước). Trộn đều tất cả hỗn hợp trên cho đều.
Bột gạo + bột ngọt +
tiêu + đường + chút nước dừa trộn chung bắc lên bếp khuấy giống hồ
Hấp Paté gan và
trình bày
Lót nylon vào khuôn,
cho paté gan vào gói lại hấp độ 30'. Lấy pâté gan ra, trút ra dĩa, bột
gạo nấu chín cho vào bao thụt lên giống xôi rải thêm ngò, ớt xung quanh.


text:
Cần cung cấp 0969568165 giá 300000
Mua số đẹp vip là nhu cầu của rất nhiều người sử dụng điện thoại di động, Nó sẽ phục vụ tốt cho công việc kinh doanh, quan hệ bạn bè, xã hội hàng ngày. Người kinh doanh có sim số đẹp sẽ có được nhiều lợi thế hơn so với đối thủ, nếu bạn đang muốn mua Mua bán sim giá rẻ số đẹp để phục vụ mục đích nào đó hãy nhanh lên chọn cho mình một số đẹp giá tốt như ý. Dưới đây là một ít sim số đẹp giá gốc để quý vị lựa chọn.
0963312079 …………….giá bán……………. 800000
0967724714 …………….giá bán……………. 1900000
0928225515 …………….giá bán……………. 800000
0926181039 …………….giá bán……………. 500000
0901694394 …………….giá bán……………. 1200000
0942444845 …………….giá bán……………. 1200000
0971161539 …………….giá bán……………. 800000
0943220696 …………….giá bán……………. 1000000
0948283337 …………….giá bán……………. 800000
0968672707 …………….giá bán……………. 600000
0933936424 …………….giá bán……………. 750000
0901663997 …………….giá bán……………. 1400000
0963335221 …………….giá bán……………. 600000
0973951839 …………….giá bán……………. 600000
0908887485 …………….giá bán……………. 1400000
0963166739 …………….giá bán……………. 1000000
0982115141 …………….giá bán……………. 800000
0976818172 …………….giá bán……………. 600000
0928347839 …………….giá bán……………. 500000
0934173137 …………….giá bán……………. 1000000
Còn nữa :
http://muasimsodeptphcm.sim5.net/
ĐT: 0912.855.663- 0835899999- 0903966896-0905188999 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0932151707 …………….giá bán……………. 500000
0962121017 …………….giá bán……………. 400000
0934337782 …………….giá bán……………. 450000
0934000753 …………….giá bán……………. 350000
0928212123 …………….giá bán……………. 400000
0987717662 …………….giá bán……………. 500000
0938352099 …………….giá bán……………. 400000
0906992311 …………….giá bán……………. 500000
0966365808 …………….giá bán……………. 450000
0948368024 …………….giá bán……………. 500000
0965726716 …………….giá bán……………. 500000
0985847347 …………….giá bán……………. 400000
0934080223 …………….giá bán……………. 500000
0938994110 …………….giá bán……………. 500000
0928223391 …………….giá bán……………. 500000
0963605066 …………….giá bán……………. 400000
0962746974 …………….giá bán……………. 500000
0919774460 …………….giá bán……………. 500000
0938558330 …………….giá bán……………. 500000
0942624621 …………….giá bán……………. 400000
Chọn nhanh :
http://ax.simtuquy09.com/
ĐT: 0912.855.663- 0835899999- 0903966896-0905188999 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0966184683 …………….giá bán……………. 300000
0977187831 …………….giá bán……………. 300000
0902419694 …………….giá bán……………. 300000
0977687025 …………….giá bán……………. 300000
0902985716 …………….giá bán……………. 300000
0924510128 …………….giá bán……………. 300000
0932019407 …………….giá bán……………. 300000
0977249227 …………….giá bán……………. 350000
0919556701 …………….giá bán……………. 300000
0924025981 …………….giá bán……………. 300000
0902506953 …………….giá bán……………. 300000
0977045534 …………….giá bán……………. 300000
0969204954 …………….giá bán……………. 300000
0988972543 …………….giá bán……………. 300000
0926092281 …………….giá bán……………. 300000
0938936594 …………….giá bán……………. 300000
0928601012 …………….giá bán……………. 300000
0909201443 …………….giá bán……………. 350000
0979748014 …………….giá bán……………. 300000
0932084596 …………….giá bán……………. 300000
0963312079 …………….giá bán……………. 800000
0967724714 …………….giá bán……………. 1900000
0928225515 …………….giá bán……………. 800000
0926181039 …………….giá bán……………. 500000
0901694394 …………….giá bán……………. 1200000
0942444845 …………….giá bán……………. 1200000
0971161539 …………….giá bán……………. 800000
0943220696 …………….giá bán……………. 1000000
0948283337 …………….giá bán……………. 800000
0968672707 …………….giá bán……………. 600000
0933936424 …………….giá bán……………. 750000
0901663997 …………….giá bán……………. 1400000
0963335221 …………….giá bán……………. 600000
0973951839 …………….giá bán……………. 600000
0908887485 …………….giá bán……………. 1400000
0963166739 …………….giá bán……………. 1000000
0982115141 …………….giá bán……………. 800000
0976818172 …………….giá bán……………. 600000
0928347839 …………….giá bán……………. 500000
0934173137 …………….giá bán……………. 1000000
Còn nữa :
http://muasimsodeptphcm.sim5.net/
ĐT: 0912.855.663- 0835899999- 0903966896-0905188999 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0932151707 …………….giá bán……………. 500000
0962121017 …………….giá bán……………. 400000
0934337782 …………….giá bán……………. 450000
0934000753 …………….giá bán……………. 350000
0928212123 …………….giá bán……………. 400000
0987717662 …………….giá bán……………. 500000
0938352099 …………….giá bán……………. 400000
0906992311 …………….giá bán……………. 500000
0966365808 …………….giá bán……………. 450000
0948368024 …………….giá bán……………. 500000
0965726716 …………….giá bán……………. 500000
0985847347 …………….giá bán……………. 400000
0934080223 …………….giá bán……………. 500000
0938994110 …………….giá bán……………. 500000
0928223391 …………….giá bán……………. 500000
0963605066 …………….giá bán……………. 400000
0962746974 …………….giá bán……………. 500000
0919774460 …………….giá bán……………. 500000
0938558330 …………….giá bán……………. 500000
0942624621 …………….giá bán……………. 400000
Chọn nhanh :
http://ax.simtuquy09.com/
ĐT: 0912.855.663- 0835899999- 0903966896-0905188999 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0966184683 …………….giá bán……………. 300000
0977187831 …………….giá bán……………. 300000
0902419694 …………….giá bán……………. 300000
0977687025 …………….giá bán……………. 300000
0902985716 …………….giá bán……………. 300000
0924510128 …………….giá bán……………. 300000
0932019407 …………….giá bán……………. 300000
0977249227 …………….giá bán……………. 350000
0919556701 …………….giá bán……………. 300000
0924025981 …………….giá bán……………. 300000
0902506953 …………….giá bán……………. 300000
0977045534 …………….giá bán……………. 300000
0969204954 …………….giá bán……………. 300000
0988972543 …………….giá bán……………. 300000
0926092281 …………….giá bán……………. 300000
0938936594 …………….giá bán……………. 300000
0928601012 …………….giá bán……………. 300000
0909201443 …………….giá bán……………. 350000
0979748014 …………….giá bán……………. 300000
0932084596 …………….giá bán……………. 300000
0 nhận xét:
Đăng nhận xét

markdown:
##
[Cần cung cấp 0969568165 giá 300000 ](http://uu.soviettel.net/2017/03/can-cung-cap-0969568165-gia-300000.html)
Mua số đẹp vip là nhu cầu của rất nhiều người sử dụng điện thoại di động, Nó sẽ phục vụ tốt cho công việc kinh doanh, quan hệ bạn bè, xã hội hàng ngày. Người kinh doanh có sim số đẹp sẽ có được nhiều lợi thế hơn so với đối thủ, nếu bạn đang muốn mua
0963312079 …………….giá bán……………. 800000
0967724714 …………….giá bán……………. 1900000
0928225515 …………….giá bán……………. 800000
0926181039 …………….giá bán……………. 500000
0901694394 …………….giá bán……………. 1200000
0942444845 …………….giá bán……………. 1200000
0971161539 …………….giá bán……………. 800000
0943220696 …………….giá bán……………. 1000000
0948283337 …………….giá bán……………. 800000
0968672707 …………….giá bán……………. 600000
0933936424 …………….giá bán……………. 750000
0901663997 …………….giá bán……………. 1400000
0963335221 …………….giá bán……………. 600000
0973951839 …………….giá bán……………. 600000
0908887485 …………….giá bán……………. 1400000
0963166739 …………….giá bán……………. 1000000
0982115141 …………….giá bán……………. 800000
0976818172 …………….giá bán……………. 600000
0928347839 …………….giá bán……………. 500000
0934173137 …………….giá bán……………. 1000000
Còn nữa :
ĐT: 0912.855.663- 0835899999- 0903966896-0905188999 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0932151707 …………….giá bán……………. 500000
0962121017 …………….giá bán……………. 400000
0934337782 …………….giá bán……………. 450000
0934000753 …………….giá bán……………. 350000
0928212123 …………….giá bán……………. 400000
0987717662 …………….giá bán……………. 500000
0938352099 …………….giá bán……………. 400000
0906992311 …………….giá bán……………. 500000
0966365808 …………….giá bán……………. 450000
0948368024 …………….giá bán……………. 500000
0965726716 …………….giá bán……………. 500000
0985847347 …………….giá bán……………. 400000
0934080223 …………….giá bán……………. 500000
0938994110 …………….giá bán……………. 500000
0928223391 …………….giá bán……………. 500000
0963605066 …………….giá bán……………. 400000
0962746974 …………….giá bán……………. 500000
0919774460 …………….giá bán……………. 500000
0938558330 …………….giá bán……………. 500000
0942624621 …………….giá bán……………. 400000
Chọn nhanh :
ĐT: 0912.855.663- 0835899999- 0903966896-0905188999 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0966184683 …………….giá bán……………. 300000
0977187831 …………….giá bán……………. 300000
0902419694 …………….giá bán……………. 300000
0977687025 …………….giá bán……………. 300000
0902985716 …………….giá bán……………. 300000
0924510128 …………….giá bán……………. 300000
0932019407 …………….giá bán……………. 300000
0977249227 …………….giá bán……………. 350000
0919556701 …………….giá bán……………. 300000
0924025981 …………….giá bán……………. 300000
0902506953 …………….giá bán……………. 300000
0977045534 …………….giá bán……………. 300000
0969204954 …………….giá bán……………. 300000
0988972543 …………….giá bán……………. 300000
0926092281 …………….giá bán……………. 300000
0938936594 …………….giá bán……………. 300000
0928601012 …………….giá bán……………. 300000
0909201443 …………….giá bán……………. 350000
0979748014 …………….giá bán……………. 300000
0932084596 …………….giá bán……………. 300000
[Mua bán sim giá rẻ số đẹp](http://www.88ydgw.com/)để phục vụ mục đích nào đó hãy nhanh lên chọn cho mình một số đẹp giá tốt như ý. Dưới đây là một ít sim số đẹp giá gốc để quý vị lựa chọn.
0963312079 …………….giá bán……………. 800000
0967724714 …………….giá bán……………. 1900000
0928225515 …………….giá bán……………. 800000
0926181039 …………….giá bán……………. 500000
0901694394 …………….giá bán……………. 1200000
0942444845 …………….giá bán……………. 1200000
0971161539 …………….giá bán……………. 800000
0943220696 …………….giá bán……………. 1000000
0948283337 …………….giá bán……………. 800000
0968672707 …………….giá bán……………. 600000
0933936424 …………….giá bán……………. 750000
0901663997 …………….giá bán……………. 1400000
0963335221 …………….giá bán……………. 600000
0973951839 …………….giá bán……………. 600000
0908887485 …………….giá bán……………. 1400000
0963166739 …………….giá bán……………. 1000000
0982115141 …………….giá bán……………. 800000
0976818172 …………….giá bán……………. 600000
0928347839 …………….giá bán……………. 500000
0934173137 …………….giá bán……………. 1000000
Còn nữa :
[http://muasimsodeptphcm.sim5.net/](http://muasimsodeptphcm.sim5.net/)
ĐT: 0912.855.663- 0835899999- 0903966896-0905188999 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0932151707 …………….giá bán……………. 500000
0962121017 …………….giá bán……………. 400000
0934337782 …………….giá bán……………. 450000
0934000753 …………….giá bán……………. 350000
0928212123 …………….giá bán……………. 400000
0987717662 …………….giá bán……………. 500000
0938352099 …………….giá bán……………. 400000
0906992311 …………….giá bán……………. 500000
0966365808 …………….giá bán……………. 450000
0948368024 …………….giá bán……………. 500000
0965726716 …………….giá bán……………. 500000
0985847347 …………….giá bán……………. 400000
0934080223 …………….giá bán……………. 500000
0938994110 …………….giá bán……………. 500000
0928223391 …………….giá bán……………. 500000
0963605066 …………….giá bán……………. 400000
0962746974 …………….giá bán……………. 500000
0919774460 …………….giá bán……………. 500000
0938558330 …………….giá bán……………. 500000
0942624621 …………….giá bán……………. 400000
Chọn nhanh :
[http://ax.simtuquy09.com/](http://ax.simtuquy09.com/)
ĐT: 0912.855.663- 0835899999- 0903966896-0905188999 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0966184683 …………….giá bán……………. 300000
0977187831 …………….giá bán……………. 300000
0902419694 …………….giá bán……………. 300000
0977687025 …………….giá bán……………. 300000
0902985716 …………….giá bán……………. 300000
0924510128 …………….giá bán……………. 300000
0932019407 …………….giá bán……………. 300000
0977249227 …………….giá bán……………. 350000
0919556701 …………….giá bán……………. 300000
0924025981 …………….giá bán……………. 300000
0902506953 …………….giá bán……………. 300000
0977045534 …………….giá bán……………. 300000
0969204954 …………….giá bán……………. 300000
0988972543 …………….giá bán……………. 300000
0926092281 …………….giá bán……………. 300000
0938936594 …………….giá bán……………. 300000
0928601012 …………….giá bán……………. 300000
0909201443 …………….giá bán……………. 350000
0979748014 …………….giá bán……………. 300000
0932084596 …………….giá bán……………. 300000
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Shopping Cart
0 sản phẩm - ***
Đơn hàng của bạn đang trống!
Xin chào, bạn có thể
đăng nhập
hoặc
tạo tài khoản
.
Danh bạ SP
SP yêu thích (0)
Điểm thưởng
So sánh SP (0)
Tài khoản
Thanh toán
Danh mục
+
-
Văn phòng phẩm
Văn phòng phẩm
Bấm kim
Bấm lổ
Dao kéo
Kim bấm
Kẹp giấy - Gáy sách
Băng keo - Cắt keo
Keo dán
Thước compa
Dây buộc
Đóng dấu - Mực tampon
+
-
Giấy
Giấy
Giấy in ấn
Giấy fax - liên tục
Giấy notes
Giấy chuyên dụng
Khăn giấy - Giấy vệ sinh
+
-
Bìa hồ sơ
Bìa hồ sơ
Bìa còng
Bìa lưu trữ
Bìa phân trang
Bìa album
+
-
Bút viết
Bút viết
Bút bi - gel
Bút chì
Bút lông - dạ quang
Bút chuyên dụng
Ruột bút
Phụ kiện bút
+
-
Tập sổ
Tập sổ
Sổ tập
Phiếu - Biểu mẫu
+
-
Lưu trữ
Lưu trữ
Khay kệ
Hộp cắm bút
Dụng cụ lưu trữ
Khay brochue - Menu
Bao thư
Bảng tên
Khung hình
+
-
Thiết bị
Thiết bị
CD - DVD - USB
Bàm phím - mouse
Pin
Máy tính
Dụng cụ - Máy VP
Thiết bị điện
Bảng
+
-
Tiện ích
Tiện ích
DC vệ sinh
Dung dịch tẩy rửa
Gia dụng
Thực phẩm
Dược phẩm
Tiện ích cá nhân
+
-
Mực - Ruban
Mực - Ruban
Mực máy in
Ruban - Film fax
+
-
Thông tin hữu ích
Thông tin hữu ích
VPPNet
Vận chuyển
Điều khoản sử dụng
Bảo hành
Thanh toán
Bảo mật thông tin
+
-
Thương hiệu
Thương hiệu
3M
7 Up
A Plus
Abba
Adel
Alan DLouis
An An
Aquafina
Artline
Bambi
Brother
Bãi Bằng
Bạch Kim
Bến Nghé
Camelion
Canon
Carbonex
Casio
Cello
Cellox
Clever Up
Coca cola
Comfort
Cross
Decolgen
Dong A
Double A
Downy
Duck
Duracell
Efferalgan
Elephant
Energizer
Epson
European
Excel
Fanta
Fullmark
G7
Gangy
Gateway
Genius
Gift
Gillete
Glade
Gold
Green Cross
Gstar
HP
Hi Watt
Home Depot
Horse
Idea
Imation
Kachi
Kanex
King Jim
King Star
Koh I Noor
Kokuyo
Kola
Korea
Kw trio
Lavie
Lexma
Lexmark
Lifebuoy
Lineart
Lioa
Lipton
Liên Sơn
Logitec
Macro
Mapped
Max
Maxell
Minolta
Mitsumi
Montblanc
Nataraj
Nec
Nestcafe
Nestea
Number One
Oki
Olivetti
Omomatic
POS
Panadol
Panasonic
Paper One
Paracetamol
Parker
Pentel
Pepsi
Pilot
Pinaco
Plus
Post It
Pulppy
Raid
Redbull
SDI
Sakura
Salonpas
Samsung
Sanyo
Scotch
Sharp
Sharpie
Shine
Shiny
Sprite
Stabilo
Stacom
Staedler
Sumo
Sunlight
Suremark
Taiwan
Tata
Tempo
Thailand
Thiên Long
Tide
Tomy
Toyo
Twinpen
Uniball
Vietnam
Vim
Vinacafe
Vinamilk
Viso
Vrohto
Vĩnh Huê
Waterman
Xerox
Xuki
Xukiva
Yoyo
Zebra
Điện Quang
+
-
Đăng nhập
Đăng nhập
Địa chỉ E-Mail:
Mật khẩu:
Khôi phục mật khẩu
Đăng ký
Đăng nhập
Khách hàng trải nghiệm
Tìm kiếm song ngữ?
«Công ty mình thường mô tả sản phẩm bằng tiếng Anh trong đơn hàng, tuy
...»
Chị Quỳnh Như...
Nên đặt trước 1 ngày?...
«Việc dự trù đặt hàng trước 1 ngày đã giúp phòng ban m&
...»
Chị Ngọc Anh...
Tiết kiệm thời gian?
«Mình có thử sử dụng chức năng "Giúp bạn chọn" thì nhận thấy tiện ích này đã tiết kiệm rất nhiều
...»
Anh Nam Thành...
Xem tấc cả
Chia sẻ
Khách hàng cũng chọn
Ruột bút Montblanc fineliner
Chọn SP
Ruột bút Montblanc Legrand
Chọn SP
Ruột bút Montblanc rollerball
Chọn SP
Danh bạ SP
»
Ruột bút Montblanc ballpoint
Ruột bút Montblanc ballpoint
Danh mục:
Bút viết
,
Ruột bút
Thương hiệu:
Montblanc
Description:
Ballpoint Refill
Mã hàng:
428086000
Khách đã xem:
433
Điểm tích lũy:
100
Hiện trạng:
còn hàng
*
Màu mực:
Xanh dương
Đen
*
Nét mực:
Fine
Medium
Board
Số lượng:
cây
-
SP ưu thích
So sánh SP
* Gợi ý: Hãy lưu vào danh mục ưu thích với những SP bạn tin dùng
0 đánh giá
|
Viết đánh giá
Mô tả
Đánh giá (0)
Sản phẩm kết hợp (3)
- Ruột bút Montblanc, German, Đức
- Ballpoint, nền mực sang trọng, nét chữ êm mịn, ngòi bi siêu bền
- Công dụng: dùng cho các loại bút ballpoint Montblanc
- Sản xuất tại: Đức - Quy cách: Cây
Bạn cần đăng nhập để bình chọn sản phẩm!
Ruột bút Montblanc fineliner
Chọn SP
Ruột bút Montblanc Legrand
Chọn SP
Ruột bút Montblanc rollerball
Chọn SP
Từ khóa gợi ý :
Bút
,
Ruột ballpoint
,
Ruột bút
,
Ruột viết
,
Montblanc
,
Germany
,
Đức
Thông tin hữu ích
VPPNet
Vận chuyển
Điều khoản sử dụng
Bảo hành
Thanh toán
Bảo mật thông tin
Chăm sóc khách hàng
Liên hệ
Hổ trợ khiếu nại
Hoàn đổi SP
Sơ đồ trang
Tiện ích
Thương hiệu
Phiếu quà tặng
Liên kết khách hàng
Khuyến mãi
Tài khoản của bạn
Tài khoản của bạn
Nhật ký đơn hàng
SP yêu thích
Thư thông báo
★ ★ ★
Văn phòng phẩm chuyên dụng, giấy photocopy, bút viết, bìa hồ sơ, thiết bị lưu trữ, và nhiều sản phẩm tiết kiệm hổ trợ công việc văn phòng
★ ★ ★
400 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5, Tp.Hồ Chí Minh | Thứ 2 - 7 : 8:00am - 5:30pm | 3838 4048 - 3838 1199 | Fax. 3924 1881 | info@vanphongpham.net
Vanphongpham.net
được vận hành bởi Văn phòng phẩm Xương Kiểu - Mã số thuế: 0302988139 - Giấy CNĐKDN: 41E8003780-G5239K02.CĐ
Ngày cấp: 07/07/2003, được sửa đổi lần thứ 1 ngày 02/12/2010. Cơ quan cấp: UBND Quận 5, Tp.Hố Chí Minh.
Vanphongpham.Net © All Rights Reserved.

markdown:
Đơn hàng của bạn đang trống!
|
|Tìm kiếm song ngữ?
«Công ty mình thường mô tả sản phẩm bằng tiếng Anh trong đơn hàng, tuy
![]()
Chị Quỳnh Như...
|
|Nên đặt trước 1 ngày?...
«Việc dự trù đặt hàng trước 1 ngày đã giúp phòng ban m&
![]()
Chị Ngọc Anh...
|
|Tiết kiệm thời gian?
«Mình có thử sử dụng chức năng "Giúp bạn chọn" thì nhận thấy tiện ích này đã tiết kiệm rất nhiều
![]()
Anh Nam Thành...

WARC-Truncated: length

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: currency=VND; expires=Sat, 19-Aug-2017 12:44:00 GMT; path=/; domain=vanphongpham.net

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Cùng với với đội ngũ kỹ sư, chuyên viên kỹ thuật giỏi, được đào tạo chuyên nghiệp, nhiều kinh nghiệm, từng làm việc ở các hãng nổi tiếng như Dell, IBM, HP, Acer. Khi laptop của quý khách gặp sự cố, quý khách hoàn toàn có thể yên tâm mang đến với chúng tôi để nhận được sự trợ giúp nhanh nhất, nhiệt tình nhất với chi phí thấp nhất.
Hà Nội City:
CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ PHÁT TRIỂN PHÙNG GIA
Cơ sở 1 : 79 Trung Kính Quận Cầu Giấy Hà Nội ( Có chỗ để ô tô ) 0945.333.458 & 0975.39.3333
Cơ sở 2 : Số 58 Hào Nam - Đống Đa - Hà Nội. ( Có chỗ để ô tô ) 0912.3333.96 & 0973.003.023
Cơ sở 3 : 46 Ngõ 68 Đường Cầu Giấy Hà Nội ( 0982.468.001 & 04.3767.8186 )
Cơ sở 4 : Số 2 Ngõ 218 Phạm Văn Đồng Quận Bắc Từ Liêm Hà Nội ( 0942.17.3333 & 0981.956.411 )
ĐT: 04.7305.6868 & 04.3767.8166
Hotline: 0975.39.3333 & 094951.3333 & 0905.335688 & 0942.17.3333
Hồ Chí Minh City:
Địa chỉ: 264 Huỳnh Văn Bánh, F11, Q.Phú Nhuận,Tp HCM.
Hotline: 0908.28.28.57 Điện thoại: 08.39915647 (12 lines).

markdown:
Cùng với với đội ngũ kỹ sư, chuyên viên kỹ thuật giỏi, được đào tạo chuyên nghiệp, nhiều kinh nghiệm, từng làm việc ở các hãng nổi tiếng như Dell, IBM, HP, Acer. Khi laptop của quý khách gặp sự cố, quý khách hoàn toàn có thể yên tâm mang đến với chúng tôi để nhận được sự trợ giúp nhanh nhất, nhiệt tình nhất với chi phí thấp nhất.
**Hà Nội City: ** **CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ PHÁT TRIỂN PHÙNG GIA** **Cơ sở 1** : 79 Trung Kính Quận Cầu Giấy Hà Nội ( Có chỗ để ô tô ) 0945.333.458 & 0975.39.3333 **Cơ sở 2** : Số 58 Hào Nam - Đống Đa - Hà Nội. ( Có chỗ để ô tô ) 0912.3333.96 & 0973.003.023 **Cơ sở 3** : 46 Ngõ 68 Đường Cầu Giấy Hà Nội ( 0982.468.001 & 04.3767.8186 ) **Cơ sở 4 **: Số 2 Ngõ 218 Phạm Văn Đồng Quận Bắc Từ Liêm Hà Nội ( 0942.17.3333 & 0981.956.411 ) **ĐT: 04.7305.6868 & 04.3767.8166** **Hotline: 0975.39.3333 & 094951.3333 & 0905.335688 & 0942.17.3333** **Hồ Chí Minh City: **
Địa chỉ: 264 Huỳnh Văn Bánh, F11, Q.Phú Nhuận,Tp HCM.
Hotline: 0908.28.28.57 Điện thoại: 08.39915647 (12 lines).

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
Tiếng Việt
English
Español
Português
Français
Italiano
Deutsch
العربية
हिन्दी
Русский
中文
日本語
עברית
Català
Bahasa Melayu
Türkçe
Български
Hrvatski
Česky
Dansk
Suomi
Română
Svenska
한국어
Norsk
ไทย
Xem thêm >>
Theomegle
Mã nguồn
Omegle nhiều
Omegle phòng
Omegle theo vùng
Omegle
Omegle Obshtina Apriltsi
Tweet
Đối tác
Glossous
Whatschat
Mô tả
Chào mừng bạn đến
Omegle Obshtina Apriltsi
Gặp lê người trên thế giới.
Omegle Obshtina Apriltsi
, trong đó bạn có thể làm những điều sau đây:
- Việc thay thế tốt nhất để Obshtina Apriltsi.
- Chat miễn phí với tất cả các loại của người dân. để xác định nó phải đi "Settings".
- Chat với webcam trong 'video' chế độ.
- Có vui vẻ trong khi bạn nhấp vào 'Next' để tìm một người nào đó thú vị.
- Chat nặc danh không có vi mô và không có video trong 'văn bản' chế độ.
- Spy những người khác chat video nặc danh nếu bạn được phép.
- Gặp gỡ những người bạn vui từ khắp nơi trên.
- Không thể tìm thấy những người thú vị trên đường phố? Nhập vào đây và bắt đầu gặp gỡ những người thú vị.
- Nếu bạn không muốn bị theo dõi thay đổi nó trong "Settings".
Để bắt đầu bấm "F2" hoặc bấm vào 'bắt đầu'.
Khu vực
Tất cả các quốc gia
|
Omegle Bulgaria
Danh sách các thành phố trong Obshtina Apriltsi:
Tất cả các thành phố
Alfatar
Antonovo
Apriltsi
Asenovgrad
Aytos
Baltchik
Banite
Bansko
Batak
Belitsa
Belogradchik
Beloslav
Belovo
Berkovitsa
Blagoevgrad
Boboshevo
Bobovdol
Bolyarovo
Borino
Borovan
Borovo
Botevgrad
Sau đây cho thấy các tùy chọn để bắt đầu. Đặc biệt là hai lựa chọn: lựa chọn đầu tiên của tất cả các tùy chọn cho phép bạn Gặp gỡ những người mới và tùy chọn thứ hai cho phép bạn xem nhiều cuộc hội thoại.
• Để bắt đầu, chọn một trong hai tùy chọn:
Lựa chọn 2
Lựa chọn 1
Quan sát (F3)
Bắt đầu (F2)
Đừng bỏ lỡ cơ hội tuyệt vời này mà bạn có thể trò chuyện với hàng ngàn người trên toàn thế giới một cách ngẫu nhiên. thưởng thức và vui chơi!
theomegle.com © Copyright |
Điều khoản và Điều kiện
|
Liên hệ
|
<> Phát triển bởi
mini-webs.org

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; Charset=utf-8


text:
- Thứ năm, 20/07/2017 | 20:34 GMT +7
-
Hà Nội 28 oCHôm nay28 oC
Có Dông
Nhiệt độ từ 25 oC đến 30 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
Hướng gió:
Nam
Tốc độ: 1 Km/h
Hướng gió: 183°Trạm khí tượng: Doi Can Street, Hanoi
Kinh độ:
105.85
Vĩ độ:
21.02
Nhiệt độ hóa sương:
27 oC
Tầm nhìn:
6 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1005.0 mbHôm nay25 oC
Mưa
Nhiệt độ từ 24 oC đến 31 oC
Bình minh: 05:42
Hoàng hôn: 18:17
Hướng gió:
Tây Nam
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 230°Trạm khí tượng: Ho Chi Minh
Kinh độ:
106.69
Vĩ độ:
10.78
Nhiệt độ hóa sương:
24 oC
Tầm nhìn:
8.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1008 mbHôm nay28 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 25 oC đến 29 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
Hướng gió:
Đông
Tốc độ: 8 Km/h
Hướng gió: 90°Trạm khí tượng: Phu Lien
Kinh độ:
106.68
Vĩ độ:
20.86
Nhiệt độ hóa sương:
26 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
87%
Áp suất:
1006 mbHôm nay23 oC
Trời Âm U
Nhiệt độ từ 24 oC đến 30 oC
Bình minh: 05:46
Hoàng hôn: 18:19
Hướng gió:
Tây Nam
Tốc độ: 8 Km/h
Hướng gió: 230°Trạm khí tượng: Can Tho Airfield
Kinh độ:
105.78
Vĩ độ:
10.03
Nhiệt độ hóa sương:
23 oC
Tầm nhìn:
7.0 Km
Độ ẩm:
100%
Áp suất:
1009 mbHôm nay30 oC
Mưa
Nhiệt độ từ 18 oC đến 31 oC
Bình minh: 05:27
Hoàng hôn: 18:19
Hướng gió:
Đông Nam
Tốc độ: 4 Km/h
Hướng gió: 140°Trạm khí tượng: Da Nang
Kinh độ:
108.21
Vĩ độ:
16.07
Nhiệt độ hóa sương:
25 oC
Tầm nhìn:
20.0 Km
Độ ẩm:
69%
Áp suất:
1006 mbHôm nay28 oC
Mưa
Nhiệt độ từ 23 oC đến 35 oC
Bình minh: 05:29
Hoàng hôn: 18:22
Hướng gió:
Nam Tây Nam
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 200°Trạm khí tượng: Hue
Kinh độ:
107.58
Vĩ độ:
16.48
Nhiệt độ hóa sương:
26 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
89%
Áp suất:
1007 mbHôm nay27 oC
Trời Âm U
Nhiệt độ từ 24 oC đến 31 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
Hướng gió:
Đông Nam
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 140°Trạm khí tượng: Nha Trang
Kinh độ:
109.19
Vĩ độ:
12.25
Nhiệt độ hóa sương:
25 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
84%
Áp suất:
1007 mb
- Đặt làm trang chủ
- Quảng cáo
- Liên hệ
- Rss
-

markdown:
*Thứ năm, 20/07/2017 | 20:34 GMT +7*
-
[Hà Nội](http://vietbao.vn/vn/thoitiet/Ha-Noi/) *28* oC **Hôm nay**
28
oC
#### Có Dông
Nhiệt độ từ 25
oC đến 30 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
##### Hướng gió:
Nam
Tốc độ: 1 Km/h
Hướng gió: 183°Trạm khí tượng: Doi Can Street, Hanoi
Kinh độ:
105.85
Vĩ độ:
21.02
Nhiệt độ hóa sương:
27
oC
Tầm nhìn:
6 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1005.0 mb
**Hôm nay**
25
oC
#### Mưa
Nhiệt độ từ 24
oC đến 31 oC
Bình minh: 05:42
Hoàng hôn: 18:17
##### Hướng gió:
Tây Nam
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 230°Trạm khí tượng: Ho Chi Minh
Kinh độ:
106.69
Vĩ độ:
10.78
Nhiệt độ hóa sương:
24
oC
Tầm nhìn:
8.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1008 mb
**Hôm nay**
28
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 25
oC đến 29 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
##### Hướng gió:
Đông
Tốc độ: 8 Km/h
Hướng gió: 90°Trạm khí tượng: Phu Lien
Kinh độ:
106.68
Vĩ độ:
20.86
Nhiệt độ hóa sương:
26
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
87%
Áp suất:
1006 mb
**Hôm nay**
23
oC
#### Trời Âm U
Nhiệt độ từ 24
oC đến 30 oC
Bình minh: 05:46
Hoàng hôn: 18:19
##### Hướng gió:
Tây Nam
Tốc độ: 8 Km/h
Hướng gió: 230°Trạm khí tượng: Can Tho Airfield
Kinh độ:
105.78
Vĩ độ:
10.03
Nhiệt độ hóa sương:
23
oC
Tầm nhìn:
7.0 Km
Độ ẩm:
100%
Áp suất:
1009 mb
**Hôm nay**
30
oC
#### Mưa
Nhiệt độ từ 18
oC đến 31 oC
Bình minh: 05:27
Hoàng hôn: 18:19
##### Hướng gió:
Đông Nam
Tốc độ: 4 Km/h
Hướng gió: 140°Trạm khí tượng: Da Nang
Kinh độ:
108.21
Vĩ độ:
16.07
Nhiệt độ hóa sương:
25
oC
Tầm nhìn:
20.0 Km
Độ ẩm:
69%
Áp suất:
1006 mb
**Hôm nay**
28
oC
#### Mưa
Nhiệt độ từ 23
oC đến 35 oC
Bình minh: 05:29
Hoàng hôn: 18:22
##### Hướng gió:
Nam Tây Nam
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 200°Trạm khí tượng: Hue
Kinh độ:
107.58
Vĩ độ:
16.48
Nhiệt độ hóa sương:
26
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
89%
Áp suất:
1007 mb
**Hôm nay**
27
oC
#### Trời Âm U
Nhiệt độ từ 24
oC đến 31 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
##### Hướng gió:
Đông Nam
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 140°Trạm khí tượng: Nha Trang
Kinh độ:
109.19
Vĩ độ:
12.25
Nhiệt độ hóa sương:
25
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
84%
Áp suất:
1007 mb
[Đặt làm trang chủ](#) [Quảng cáo](http://vietbao.vn/vn/quang-cao/) [Liên hệ](http://vietbao.vn/vn/contact/) [Rss](http://vietbao.vn/vn/rss/)
-
| |
| |
| |27/06 (âm lịch)
Ngày: mậu thân, Hắc Đạo
Tốt cho các việc trừ phục, cúng giải, cạo đầu
Tuổi xung: Canh Dần, Giáp Dần

X-Cache-Status: MISS


text:
- Thứ năm, 20/07/2017 | 20:55 GMT +7
-
Hà Nội 28 oCHôm nay28 oC
Có Dông
Nhiệt độ từ 25 oC đến 30 oC
Bình minh: 05:28
Hoàng hôn: 18:37
Hướng gió:
Nam
Tốc độ: 1 Km/h
Hướng gió: 183°Trạm khí tượng: Doi Can Street, Hanoi
Kinh độ:
105.85
Vĩ độ:
21.02
Nhiệt độ hóa sương:
27 oC
Tầm nhìn:
6 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1005.0 mbHôm nay25 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 24 oC đến 31 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
Hướng gió:
Tây Tây Nam
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 240°Trạm khí tượng: Ho Chi Minh
Kinh độ:
106.69
Vĩ độ:
10.78
Nhiệt độ hóa sương:
24 oC
Tầm nhìn:
8.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1009 mbHôm nay28 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 25 oC đến 29 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
Hướng gió:
Đông
Tốc độ: 8 Km/h
Hướng gió: 90°Trạm khí tượng: Phu Lien
Kinh độ:
106.68
Vĩ độ:
20.86
Nhiệt độ hóa sương:
26 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
87%
Áp suất:
1006 mbHôm nay23 oC
Trời Âm U
Nhiệt độ từ 24 oC đến 30 oC
Bình minh: 05:46
Hoàng hôn: 18:19
Hướng gió:
Tây Tây Nam
Tốc độ: 8 Km/h
Hướng gió: 240°Trạm khí tượng: Can Tho Airfield
Kinh độ:
105.78
Vĩ độ:
10.03
Nhiệt độ hóa sương:
23 oC
Tầm nhìn:
7.0 Km
Độ ẩm:
100%
Áp suất:
1010 mbHôm nay30 oC
Mưa
Nhiệt độ từ 18 oC đến 31 oC
Bình minh: 05:27
Hoàng hôn: 18:19
Hướng gió:
Đông Nam
Tốc độ: 4 Km/h
Hướng gió: 140°Trạm khí tượng: Da Nang
Kinh độ:
108.21
Vĩ độ:
16.07
Nhiệt độ hóa sương:
25 oC
Tầm nhìn:
20.0 Km
Độ ẩm:
69%
Áp suất:
1006 mbHôm nay27 oC
Mưa
Nhiệt độ từ 23 oC đến 35 oC
Bình minh: 05:29
Hoàng hôn: 18:22
Hướng gió:
Nam Tây Nam
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 210°Trạm khí tượng: Hue
Kinh độ:
107.58
Vĩ độ:
16.48
Nhiệt độ hóa sương:
25 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
89%
Áp suất:
1007 mbHôm nay27 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 24 oC đến 31 oC
Bình minh: 05:29
Hoàng hôn: 18:09
Hướng gió:
Đông Nam
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 140°Trạm khí tượng: Nha Trang
Kinh độ:
109.19
Vĩ độ:
12.25
Nhiệt độ hóa sương:
25 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
84%
Áp suất:
1007 mb
- Đặt làm trang chủ
- Quảng cáo
- Liên hệ
- Rss
-

markdown:
*Thứ năm, 20/07/2017 | 20:55 GMT +7*
-
[Hà Nội](http://vietbao.vn/vn/thoitiet/Ha-Noi/) *28* oC **Hôm nay**
28
oC
#### Có Dông
Nhiệt độ từ 25
oC đến 30 oC
Bình minh: 05:28
Hoàng hôn: 18:37
##### Hướng gió:
Nam
Tốc độ: 1 Km/h
Hướng gió: 183°Trạm khí tượng: Doi Can Street, Hanoi
Kinh độ:
105.85
Vĩ độ:
21.02
Nhiệt độ hóa sương:
27
oC
Tầm nhìn:
6 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1005.0 mb
**Hôm nay**
25
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 24
oC đến 31 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
##### Hướng gió:
Tây Tây Nam
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 240°Trạm khí tượng: Ho Chi Minh
Kinh độ:
106.69
Vĩ độ:
10.78
Nhiệt độ hóa sương:
24
oC
Tầm nhìn:
8.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1009 mb
**Hôm nay**
28
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 25
oC đến 29 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
##### Hướng gió:
Đông
Tốc độ: 8 Km/h
Hướng gió: 90°Trạm khí tượng: Phu Lien
Kinh độ:
106.68
Vĩ độ:
20.86
Nhiệt độ hóa sương:
26
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
87%
Áp suất:
1006 mb
**Hôm nay**
23
oC
#### Trời Âm U
Nhiệt độ từ 24
oC đến 30 oC
Bình minh: 05:46
Hoàng hôn: 18:19
##### Hướng gió:
Tây Tây Nam
Tốc độ: 8 Km/h
Hướng gió: 240°Trạm khí tượng: Can Tho Airfield
Kinh độ:
105.78
Vĩ độ:
10.03
Nhiệt độ hóa sương:
23
oC
Tầm nhìn:
7.0 Km
Độ ẩm:
100%
Áp suất:
1010 mb
**Hôm nay**
30
oC
#### Mưa
Nhiệt độ từ 18
oC đến 31 oC
Bình minh: 05:27
Hoàng hôn: 18:19
##### Hướng gió:
Đông Nam
Tốc độ: 4 Km/h
Hướng gió: 140°Trạm khí tượng: Da Nang
Kinh độ:
108.21
Vĩ độ:
16.07
Nhiệt độ hóa sương:
25
oC
Tầm nhìn:
20.0 Km
Độ ẩm:
69%
Áp suất:
1006 mb
**Hôm nay**
27
oC
#### Mưa
Nhiệt độ từ 23
oC đến 35 oC
Bình minh: 05:29
Hoàng hôn: 18:22
##### Hướng gió:
Nam Tây Nam
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 210°Trạm khí tượng: Hue
Kinh độ:
107.58
Vĩ độ:
16.48
Nhiệt độ hóa sương:
25
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
89%
Áp suất:
1007 mb
**Hôm nay**
27
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 24
oC đến 31 oC
Bình minh: 05:29
Hoàng hôn: 18:09
##### Hướng gió:
Đông Nam
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 140°Trạm khí tượng: Nha Trang
Kinh độ:
109.19
Vĩ độ:
12.25
Nhiệt độ hóa sương:
25
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
84%
Áp suất:
1007 mb
[Đặt làm trang chủ](#) [Quảng cáo](http://vietbao.vn/vn/quang-cao/) [Liên hệ](http://vietbao.vn/vn/contact/) [Rss](http://vietbao.vn/vn/rss/)
-
| |
| |
| |27/06 (âm lịch)
Ngày: mậu thân, Hắc Đạo
Tốt cho các việc trừ phục, cúng giải, cạo đầu
Tuổi xung: Canh Dần, Giáp Dần


text:
- Thứ năm, 20/07/2017 | 20:25 GMT +7
-
Hà Nội 28 oCHôm nay28 oC
Có Dông
Nhiệt độ từ 25 oC đến 30 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
Hướng gió:
Nam
Tốc độ: 1 Km/h
Hướng gió: 183°Trạm khí tượng: Doi Can Street, Hanoi
Kinh độ:
105.85
Vĩ độ:
21.02
Nhiệt độ hóa sương:
27 oC
Tầm nhìn:
6 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1005.0 mbHôm nay25 oC
Mưa
Nhiệt độ từ 24 oC đến 31 oC
Bình minh: 05:42
Hoàng hôn: 18:17
Hướng gió:
Tây Nam
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 230°Trạm khí tượng: Ho Chi Minh
Kinh độ:
106.69
Vĩ độ:
10.78
Nhiệt độ hóa sương:
24 oC
Tầm nhìn:
8.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1008 mbHôm nay28 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 25 oC đến 29 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
Hướng gió:
Đông
Tốc độ: 8 Km/h
Hướng gió: 90°Trạm khí tượng: Phu Lien
Kinh độ:
106.68
Vĩ độ:
20.86
Nhiệt độ hóa sương:
26 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
87%
Áp suất:
1006 mbHôm nay23 oC
Trời Âm U
Nhiệt độ từ 24 oC đến 30 oC
Bình minh: 05:46
Hoàng hôn: 18:19
Hướng gió:
Tây Nam
Tốc độ: 8 Km/h
Hướng gió: 230°Trạm khí tượng: Can Tho Airfield
Kinh độ:
105.78
Vĩ độ:
10.03
Nhiệt độ hóa sương:
23 oC
Tầm nhìn:
7.0 Km
Độ ẩm:
100%
Áp suất:
1009 mbHôm nay30 oC
Mưa
Nhiệt độ từ 18 oC đến 31 oC
Bình minh: 05:27
Hoàng hôn: 18:19
Hướng gió:
Đông Nam
Tốc độ: 4 Km/h
Hướng gió: 140°Trạm khí tượng: Da Nang
Kinh độ:
108.21
Vĩ độ:
16.07
Nhiệt độ hóa sương:
25 oC
Tầm nhìn:
20.0 Km
Độ ẩm:
69%
Áp suất:
1006 mbHôm nay28 oC
Mưa
Nhiệt độ từ 23 oC đến 35 oC
Bình minh: 05:29
Hoàng hôn: 18:22
Hướng gió:
Nam Tây Nam
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 200°Trạm khí tượng: Hue
Kinh độ:
107.58
Vĩ độ:
16.48
Nhiệt độ hóa sương:
26 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
89%
Áp suất:
1007 mbHôm nay27 oC
Trời Âm U
Nhiệt độ từ 24 oC đến 31 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
Hướng gió:
Đông Nam
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 140°Trạm khí tượng: Nha Trang
Kinh độ:
109.19
Vĩ độ:
12.25
Nhiệt độ hóa sương:
25 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
84%
Áp suất:
1007 mb
- Đặt làm trang chủ
- Quảng cáo
- Liên hệ
- Rss
-

markdown:
*Thứ năm, 20/07/2017 | 20:25 GMT +7*
-
[Hà Nội](http://vietbao.vn/vn/thoitiet/Ha-Noi/) *28* oC **Hôm nay**
28
oC
#### Có Dông
Nhiệt độ từ 25
oC đến 30 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
##### Hướng gió:
Nam
Tốc độ: 1 Km/h
Hướng gió: 183°Trạm khí tượng: Doi Can Street, Hanoi
Kinh độ:
105.85
Vĩ độ:
21.02
Nhiệt độ hóa sương:
27
oC
Tầm nhìn:
6 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1005.0 mb
**Hôm nay**
25
oC
#### Mưa
Nhiệt độ từ 24
oC đến 31 oC
Bình minh: 05:42
Hoàng hôn: 18:17
##### Hướng gió:
Tây Nam
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 230°Trạm khí tượng: Ho Chi Minh
Kinh độ:
106.69
Vĩ độ:
10.78
Nhiệt độ hóa sương:
24
oC
Tầm nhìn:
8.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1008 mb
**Hôm nay**
28
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 25
oC đến 29 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
##### Hướng gió:
Đông
Tốc độ: 8 Km/h
Hướng gió: 90°Trạm khí tượng: Phu Lien
Kinh độ:
106.68
Vĩ độ:
20.86
Nhiệt độ hóa sương:
26
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
87%
Áp suất:
1006 mb
**Hôm nay**
23
oC
#### Trời Âm U
Nhiệt độ từ 24
oC đến 30 oC
Bình minh: 05:46
Hoàng hôn: 18:19
##### Hướng gió:
Tây Nam
Tốc độ: 8 Km/h
Hướng gió: 230°Trạm khí tượng: Can Tho Airfield
Kinh độ:
105.78
Vĩ độ:
10.03
Nhiệt độ hóa sương:
23
oC
Tầm nhìn:
7.0 Km
Độ ẩm:
100%
Áp suất:
1009 mb
**Hôm nay**
30
oC
#### Mưa
Nhiệt độ từ 18
oC đến 31 oC
Bình minh: 05:27
Hoàng hôn: 18:19
##### Hướng gió:
Đông Nam
Tốc độ: 4 Km/h
Hướng gió: 140°Trạm khí tượng: Da Nang
Kinh độ:
108.21
Vĩ độ:
16.07
Nhiệt độ hóa sương:
25
oC
Tầm nhìn:
20.0 Km
Độ ẩm:
69%
Áp suất:
1006 mb
**Hôm nay**
28
oC
#### Mưa
Nhiệt độ từ 23
oC đến 35 oC
Bình minh: 05:29
Hoàng hôn: 18:22
##### Hướng gió:
Nam Tây Nam
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 200°Trạm khí tượng: Hue
Kinh độ:
107.58
Vĩ độ:
16.48
Nhiệt độ hóa sương:
26
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
89%
Áp suất:
1007 mb
**Hôm nay**
27
oC
#### Trời Âm U
Nhiệt độ từ 24
oC đến 31 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
##### Hướng gió:
Đông Nam
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 140°Trạm khí tượng: Nha Trang
Kinh độ:
109.19
Vĩ độ:
12.25
Nhiệt độ hóa sương:
25
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
84%
Áp suất:
1007 mb
[Đặt làm trang chủ](#) [Quảng cáo](http://vietbao.vn/vn/quang-cao/) [Liên hệ](http://vietbao.vn/vn/contact/) [Rss](http://vietbao.vn/vn/rss/)
-
| |
| |
| |27/06 (âm lịch)
Ngày: mậu thân, Hắc Đạo
Tốt cho các việc trừ phục, cúng giải, cạo đầu
Tuổi xung: Canh Dần, Giáp Dần


text:
(VietCaDao) Một chế độ ăn uống lành mạnh cung cấprotein, ngũ cốc nguyên hạt sẽ giúbạn giữ lại cơ bắp, loại bỏ chất béo dư thừa, trong khi rau củ giàu chất chống ô xy hóa sẽ giúngừa nếnhăn.
Cá: Là nguồn phong phú protein leptin, chất hoạt động như một loại hormone trong cơ thể giúkiểm soát cơn thèm ăn, do đó bạn không phải ăn quá nhiều. Cá nhiều dầu như cá hồi chứa hàm lượng cao các a xít béo omega 3, vốn có tác dụng chống nếnhăn ở bất cứ độ tuổi nào.
Dầu ô liu góphần giữ vẻ trẻ trung - Ảnh: Đ.N.Thạch - Shutterstock
Hạn chế bánh quy: Cứ mỗi thậkỷ, một khi bạn bước sang tuổi 30, cơ thể bạn cần lượng calo ít hơn khoảng một phần trăm. Tin tốt là bạn có thể dễ dàng giảm lượng calo này chỉ bằng cách ngưng ăn bánh quy vào giữa buổi sáng hoặc không ăn thêm bất cứ lát bánh mì nướng nào.
Ăn vặt thận trọng: Các thực phẩm như kem, khoai tây chiên, sô cô la và các thức uống có ga có xu hướng làm bạn tăng cân. Vì thế, hạn chế ăn nhiều những thực phẩm này.
Giảm rượu: Chỉ nên dùng khoảng một ly nhỏ rượu vang đỏ vào bữa ăn tối cuối tuần. Không chỉ cung cấnhiều calo, uống quá nhiều rượu sẽ khử nước ở da và có thể khiến bạn mau già.
Hạt dẻ góphần giữ vẻ trẻ trung - Ảnh: Đ.N.Thạch - Shutterstock
Không được bỏ bữa: Ở độ tuổi 30-40, chế độ ăn kiêng khẩn cấsẽ làm chậm quá trình trao đổi chất vĩnh viễn, khiến bạn khó duy trì được thân hình mảnh khảnh được. Không nên để bụng đói hơn 3 tiếng đồng hồ.
Thực phẩm giàu chất chống ô xy hóa: Trái cây, rau quả và các loại hạt có chứa hóa chất chống lão hóa mạnh giúbạn giữ vẻ trẻ trung.
Cắt giảm lượng muối ăn: Quá nhiều muối ăn có hại cho cơ thể, vì gây giữ nước, khiến bạn cảm thấy nặng nề và chậm chạp. Bên cạnh đó, một khi có tuổi, khả năng thay đổi chất lỏng dư thừa của cơ thể cũng chậm lại. Cắt giảm muối sẽ giúgiảm đầy hơi. Hãy coi chừng các nguồn thực phẩm ẩn chứa muối - thường có trong các bữa ăn đã nấu sẵn, súvà bánh mì.
Nhất Linh

markdown:
## (VietCaDao) Một chế độ ăn uống lành mạnh cung cấprotein, ngũ cốc nguyên hạt sẽ giúbạn giữ lại cơ bắp, loại bỏ chất béo dư thừa, trong khi rau củ giàu chất chống ô xy hóa sẽ giúngừa nếnhăn.
**Cá:** Là nguồn phong phú protein leptin, chất hoạt động như một loại hormone trong cơ thể giúkiểm soát cơn thèm ăn, do đó bạn không phải ăn quá nhiều. Cá nhiều dầu như cá hồi chứa hàm lượng cao các a xít béo omega 3, vốn có tác dụng chống nếnhăn ở bất cứ độ tuổi nào.
Dầu ô liu góphần giữ vẻ trẻ trung - Ảnh: Đ.N.Thạch - Shutterstock
**Hạn chế bánh quy:** Cứ mỗi thậkỷ, một khi bạn bước sang tuổi 30, cơ thể bạn cần lượng calo ít hơn khoảng một phần trăm. Tin tốt là bạn có thể dễ dàng giảm lượng calo này chỉ bằng cách ngưng ăn bánh quy vào giữa buổi sáng hoặc không ăn thêm bất cứ lát bánh mì nướng nào.
**Ăn vặt thận trọng:** Các thực phẩm như kem, khoai tây chiên, sô cô la và các thức uống có ga có xu hướng làm bạn tăng cân. Vì thế, hạn chế ăn nhiều những thực phẩm này.
**Giảm rượu**: Chỉ nên dùng khoảng một ly nhỏ rượu vang đỏ vào bữa ăn tối cuối tuần. Không chỉ cung cấnhiều calo, uống quá nhiều rượu sẽ khử nước ở da và có thể khiến bạn mau già.
Hạt dẻ góphần giữ vẻ trẻ trung - Ảnh: Đ.N.Thạch - Shutterstock
**Không được bỏ bữa:** Ở độ tuổi 30-40, chế độ ăn kiêng khẩn cấsẽ làm chậm quá trình trao đổi chất vĩnh viễn, khiến bạn khó duy trì được thân hình mảnh khảnh được. Không nên để bụng đói hơn 3 tiếng đồng hồ.
**Thực phẩm giàu chất chống ô xy hóa:** Trái cây, rau quả và các loại hạt có chứa hóa chất chống lão hóa mạnh giúbạn giữ vẻ trẻ trung.
**Cắt giảm lượng muối ăn**: Quá nhiều muối ăn có hại cho cơ thể, vì gây giữ nước, khiến bạn cảm thấy nặng nề và chậm chạp. Bên cạnh đó, một khi có tuổi, khả năng thay đổi chất lỏng dư thừa của cơ thể cũng chậm lại. Cắt giảm muối sẽ giúgiảm đầy hơi. Hãy coi chừng các nguồn thực phẩm ẩn chứa muối - thường có trong các bữa ăn đã nấu sẵn, súvà bánh mì.
** Nhất Linh**

Cache-Control: no-cache, pre-check=0, post-check=0

Set-Cookie: nv3c_V1d3o_nvvithemever=mA%2C%2C; expires=Fri, 20-Jul-2018 12:29:33 GMT; path=/; domain=.vietcadao.com; httponly

Content-Language: vi


text:
Bảo Yến viết tâm thư “cứu” Chánh Tín
Những bóng hồng từng khiến Chánh Tín xao động
Liên tiếp xuất hiện clip tố Chánh Tín
Nhật Kim Anh hụt hẫng vì cách cư xử của Chánh Tín
Ngô Thanh Vân lên tiếng chuyện vô ơn Chánh Tín
Bảo Yến ngẹn ngào: "Em ơi! Anh Chánh Tín sẽ chết mất, chị phải cứu anh ấy thôi, làm sao mà họ có thể đối xử với thần tượng của cả một thế hệ như thế”.
Theo nữ danh ca thì từ lâu chị đã không còn mặn mà với những câu chuyện của showbiz nhưng khi chứng kiến người bạn thân hứng chịu “đòn roi” của dư luận, không đành lòng chị phải lên tiếng thay Chánh Tínnói rõ sự việc vì tình hình sức khỏe trở nặng.
Nữ danh ca xứ Huế thấy đau lòng khi chứng kiến đàn anh bị dư luận "ném đá".
“Người kia cầm nhà 2 tỷ, Chánh Tín cầm nhà 8 tỷ để hùn vốn làm ăn. Vì vậy đến khi thua lỗ cả hai đều mất nhà thì đó là chuyện đương nhiên. Sao giờ lại tố Chánh Tín lừa gạt?”, Bảo Yến bức xúc trước đoạn ghi âm tố Chánh Tín lừa đảo.
Bức tâm thư được Bảo Yến viết bằng tay với những dòng chữ bị nhòe vì nước mắt có nội dung: “Tôi đã thức trắng cả đêm để ôn lại kỷ niệm với Chánh Tín, đến giờ tôi vẫn không thể tin đó là sự thật. Tôi ước gì mình đang mơ, mỗi khi nghĩ đến anh tôi lại không thể ngăn dòng nước mắt, quá xót xa” (…)"Một buổi tối, tôi nằm nói chuyện với anh Dũng, tôi hỏi anh “Anh có sợ bị rơi vào hoàn cảnh của anh Chánh Tín không? Anh trả lời “sợ chứ”. Quý vị thấy không, một người bình thường còn sợ rơi vào hoàn cảnh vô gia cư như thế thì huống chi một nghệ sỹ, áp lực đó sẽ gấp trăm ngàn lần. Những lời đồn đại, dè bỉu sẽ truyền đi nhanh chóng trên khắp mọi nơi, thậm chí đồn ra nước ngoài, nơi có những người Việt sinh sống. Vậy thì nỗi buồn và sự đau đớn của Chánh Tín phải nhân lên đến 80 triệu lần.
Vì trước nhất, khổ vì biết rằng cuối đời không có chốn nương thân, đó là căn bản tối thiểu của người nghệ sỹ. Mọi người nói anh là đại gia, tôi xin xác nhận anh không giàu, căn nhà đầu tiên được cha mẹ cho, anh cắt ra một khúc 20 mét vuông để sống. Bằng sức lao động của mình, anh đã từ từ sửa lại từng chút một để có căn nhà khang trang hơn. Hồi ấy khoảng năm 1988, tôi có đến thăm nhà anh nên tôi biết rất rõ.
Anh sống một đời sống đơn sơ và mộc mạc chỉ có bạn bè làm niềm vui. Sau này, cha mẹ mất đi để trọn cho anh căn nhà mà hiện nay anh đang sống (không phải biệt thự). Tôi thiết nghĩ, thời đó đóng phim cực khổ mà thù lao không là bao nhưng vì đam mê nghệ thuật cũng như hi vọng vực dậy nền điện ảnh nước nhà mà anh đã không ngại khó khăn.
Nếu sinh ra trong thời đại này thì anh đã là một đại gia như cách người ta vẫn đang gọi anh. Anh là một đại minh tinh mà từ trước đến sau này cũng chẳng ai có thể bì kịp. Một nghệ sỹ tài hoa, chân chính, xuất thần trong các vai diễn… Chính anh là niềm hạnh phúc của tất cả mọi người thời đó, thời điện ảnh chưa trở nên giàu có như bây giờ.
Người nghệ sỹ làm phim là đầu cầu hòa vốn hoặc lỗ chút ít miễn sao nghệ thuật mình đam mê được cống hiến đến công chúng. Cũng như tôi đây, từng bỏ tiền ra làm phim ca nhạc cũng đâu lấy lại được vốn. Vì vậy khi rơi vào hoàn cảnh này, nếu có lòng thì chúng ta nên giúp còn không cũng đừng dè bỉu một người đang mang trong người quá nhiều căn bệnh.
Đau khổ nhất là về già mà không còn một chốn nương thân, còn tuổi trẻ còn sức khỏe là còn tất cả nhưng ở đây anh đã mất hết. Sao ta có thể quay lưng khi thần tượng lâm vào cảnh khổ thế này. Vì vậy, tuổi trẻ không nên chà đạp, xúc phạm những người lớn tuổi hơn mình, huống chi là hạ thấp giá trị một tài năng từng lừng lẫy một thời.
Chánh Tín là một người chánh trực, sống rất chân tình khi bạn bè khó khăn anh sẵn lòng mở tủ lấy tiền giúp đỡ mà không cần suy nghĩ. Có những lần tôi cùng anh làm bầu show để dắt đoàn đi diễn từ Nam ra Bắc, những lúc di chuyển vào ban đêm khi cả đoàn đều an giấc chỉ mình anh là thức để mua cà phê và trò chuyện với bác tài. Sáng hôm sau, tôi hỏi: “Sao suốt đêm anh không ngủ”, anh bảo: “Anh phải thức với bác tài kẻo bác buồn ngủ sẽ nguy hiểm, anh lo cho mọi người, lỡ có chuyện gì thì nguy”. Anh là thế, một người trưởng đoàn rất gần gũi và luôn hết mình với anh em.
Có thể lớp đàn em sau này có nhiều tiền hơn anh nhưng xét về tài đức thì khó mà sánh được với anh. Tôi đến thăm anh chiều qua, thấy anh mệt vì bệnh tật nhưng vẫn nói với tôi: “Anh lâm vào hoàn cảnh nợ nần, ngân hàng sẽ lấy nhà. Anh em nghệ sỹ biết tin thì kêu gọi giúp đỡ anh. Còn anh lên tiếng là mong mọi ngân hàng cho anh thêm vài tháng kiếm nhà để dọn đi. Tự nhiên bây giờ họ lại nói anh xin tiền rồi thu băng, cắt ghép lại để tung lên mạng. Chắc anh sống không nổi”.
Tôi khẩn xin những ai đó có âm mưu ám hại anh thì hãy dừng lại ngay đừng suy diễn sự việc theo cách thiếu tôn trọng anh. Nếu đã không giúp được thì đừng nên giết một tài năng như anh. Mong rằng với sự chung tay của mọi người, anh sẽ vượt qua được giai đoạn khủng khiếp này".
Theo Giadinh.net
bình luận (0)

markdown:
# Bảo Yến viết tâm thư “cứu” Chánh Tín
![ author](http://vietq.vn/templates/themes/images/icontacgia.png)
**07:41 28/03/2014**
Không đành lòng ngồi yên chứng kiến cảnh người bạn thân mình hết mực quý mến đang lâm vào tình cảnh “bi đát”, Bảo Yến đã viết tâm thư để “cứu” Chánh Tín trước những tai tiếng đang bủa vây lấy ông.
### Những bóng hồng từng khiến Chánh Tín xao động
### Liên tiếp xuất hiện clip tố Chánh Tín
### Nhật Kim Anh hụt hẫng vì cách cư xử của Chánh Tín
### Ngô Thanh Vân lên tiếng chuyện vô ơn Chánh Tín
Bảo Yến ngẹn ngào: "Em ơi! Anh Chánh Tín sẽ chết mất, chị phải cứu anh ấy thôi, làm sao mà họ có thể đối xử với thần tượng của cả một thế hệ như thế”.
Theo nữ danh ca thì từ lâu chị đã không còn mặn mà với những câu chuyện của showbiz nhưng khi chứng kiến người bạn thân hứng chịu “đòn roi” của dư luận, không đành lòng chị phải lên tiếng thay Chánh Tínnói rõ sự việc vì tình hình sức khỏe trở nặng.
Nữ danh ca xứ Huế thấy đau lòng khi chứng kiến đàn anh bị dư luận "ném đá".
“Người kia cầm nhà 2 tỷ, Chánh Tín cầm nhà 8 tỷ để hùn vốn làm ăn. Vì vậy đến khi thua lỗ cả hai đều mất nhà thì đó là chuyện đương nhiên. Sao giờ lại tố Chánh Tín lừa gạt?”, Bảo Yến bức xúc trước đoạn ghi âm tố Chánh Tín lừa đảo.
Bức tâm thư được Bảo Yến viết bằng tay với những dòng chữ bị nhòe vì nước mắt có nội dung: “Tôi đã thức trắng cả đêm để ôn lại kỷ niệm với Chánh Tín, đến giờ tôi vẫn không thể tin đó là sự thật. Tôi ước gì mình đang mơ, mỗi khi nghĩ đến anh tôi lại không thể ngăn dòng nước mắt, quá xót xa” (…)"Một buổi tối, tôi nằm nói chuyện với anh Dũng, tôi hỏi anh “Anh có sợ bị rơi vào hoàn cảnh của anh Chánh Tín không? Anh trả lời “sợ chứ”. Quý vị thấy không, một người bình thường còn sợ rơi vào hoàn cảnh vô gia cư như thế thì huống chi một nghệ sỹ, áp lực đó sẽ gấp trăm ngàn lần. Những lời đồn đại, dè bỉu sẽ truyền đi nhanh chóng trên khắp mọi nơi, thậm chí đồn ra nước ngoài, nơi có những người Việt sinh sống. Vậy thì nỗi buồn và sự đau đớn của Chánh Tín phải nhân lên đến 80 triệu lần.
Vì trước nhất, khổ vì biết rằng cuối đời không có chốn nương thân, đó là căn bản tối thiểu của người nghệ sỹ. Mọi người nói anh là đại gia, tôi xin xác nhận anh không giàu, căn nhà đầu tiên được cha mẹ cho, anh cắt ra một khúc 20 mét vuông để sống. Bằng sức lao động của mình, anh đã từ từ sửa lại từng chút một để có căn nhà khang trang hơn. Hồi ấy khoảng năm 1988, tôi có đến thăm nhà anh nên tôi biết rất rõ.
Anh sống một đời sống đơn sơ và mộc mạc chỉ có bạn bè làm niềm vui. Sau này, cha mẹ mất đi để trọn cho anh căn nhà mà hiện nay anh đang sống (không phải biệt thự). Tôi thiết nghĩ, thời đó đóng phim cực khổ mà thù lao không là bao nhưng vì đam mê nghệ thuật cũng như hi vọng vực dậy nền điện ảnh nước nhà mà anh đã không ngại khó khăn.
Nếu sinh ra trong thời đại này thì anh đã là một đại gia như cách người ta vẫn đang gọi anh. Anh là một đại minh tinh mà từ trước đến sau này cũng chẳng ai có thể bì kịp. Một nghệ sỹ tài hoa, chân chính, xuất thần trong các vai diễn… Chính anh là niềm hạnh phúc của tất cả mọi người thời đó, thời điện ảnh chưa trở nên giàu có như bây giờ.
Người nghệ sỹ làm phim là đầu cầu hòa vốn hoặc lỗ chút ít miễn sao nghệ thuật mình đam mê được cống hiến đến công chúng. Cũng như tôi đây, từng bỏ tiền ra làm phim ca nhạc cũng đâu lấy lại được vốn. Vì vậy khi rơi vào hoàn cảnh này, nếu có lòng thì chúng ta nên giúp còn không cũng đừng dè bỉu một người đang mang trong người quá nhiều căn bệnh.
Đau khổ nhất là về già mà không còn một chốn nương thân, còn tuổi trẻ còn sức khỏe là còn tất cả nhưng ở đây anh đã mất hết. Sao ta có thể quay lưng khi thần tượng lâm vào cảnh khổ thế này. Vì vậy, tuổi trẻ không nên chà đạp, xúc phạm những người lớn tuổi hơn mình, huống chi là hạ thấp giá trị một tài năng từng lừng lẫy một thời.
Chánh Tín là một người chánh trực, sống rất chân tình khi bạn bè khó khăn anh sẵn lòng mở tủ lấy tiền giúp đỡ mà không cần suy nghĩ. Có những lần tôi cùng anh làm bầu show để dắt đoàn đi diễn từ Nam ra Bắc, những lúc di chuyển vào ban đêm khi cả đoàn đều an giấc chỉ mình anh là thức để mua cà phê và trò chuyện với bác tài. Sáng hôm sau, tôi hỏi: “Sao suốt đêm anh không ngủ”, anh bảo: “Anh phải thức với bác tài kẻo bác buồn ngủ sẽ nguy hiểm, anh lo cho mọi người, lỡ có chuyện gì thì nguy”. Anh là thế, một người trưởng đoàn rất gần gũi và luôn hết mình với anh em.
Có thể lớp đàn em sau này có nhiều tiền hơn anh nhưng xét về tài đức thì khó mà sánh được với anh. Tôi đến thăm anh chiều qua, thấy anh mệt vì bệnh tật nhưng vẫn nói với tôi: “Anh lâm vào hoàn cảnh nợ nần, ngân hàng sẽ lấy nhà. Anh em nghệ sỹ biết tin thì kêu gọi giúp đỡ anh. Còn anh lên tiếng là mong mọi ngân hàng cho anh thêm vài tháng kiếm nhà để dọn đi. Tự nhiên bây giờ họ lại nói anh xin tiền rồi thu băng, cắt ghép lại để tung lên mạng. Chắc anh sống không nổi”.
Tôi khẩn xin những ai đó có âm mưu ám hại anh thì hãy dừng lại ngay đừng suy diễn sự việc theo cách thiếu tôn trọng anh. Nếu đã không giúp được thì đừng nên giết một tài năng như anh. Mong rằng với sự chung tay của mọi người, anh sẽ vượt qua được giai đoạn khủng khiếp này".
*Theo Giadinh.net* **Từ khóa:** [Bảo Yến](http://vietq.vn/bao-yen-tag/), [Chánh Tín](http://vietq.vn/chanh-tin-tag/), [vỡ nợ](http://vietq.vn/vo-no-tag/), [ném đá](http://vietq.vn/nem-da-tag/), [giai đoạn](http://vietq.vn/giai-doan-tag/), [khủng khiếp](http://vietq.vn/khung-khiep-tag/), [viết tâm thư](http://vietq.vn/viet-tam-thu-tag/)
## bình luận (0)


text:
Công ty điện tử âm thanh Bảo Châu – Bảo Châu ELEC đã từ lâu được mọi người biết đến là đơn vị hàng đầu tại Việt Nam chuyên cung cấp các thiết bị âm thanh karaoke, thiết bị âm thanh hội trường, âm thanh sân khấu đám cưới,… chính hãng. Ngoài ra Bảo Châu ELEC còn được biết tới là đơn vị chuyên cung cấp, thi công và lắp đặt phòng hát karaoke chuyên nghiệp.
Tính đến nay sau 10 năm kinh doanh của mình, Bảo Châu ELEC đã thi công và lắp đặt hàng vạn phòng hát karaoke khác nhau trên toàn quốc, trong đó có như công trình nổi tiếng trong giới dân chơi, hay những phòng hát cao cấp phục vụ cho đại gia, quan chức cấp cao.
Trong đó có thể kể đến như thi công và lắp đặt 36 phòng hát cao cấp tại quán CHA CHA CHA Clup (chốn ăn chơi sang trọng hàng đầu tại Hà Nội hiện nay), thi công 10 phòng hát VIP cho khách sạn SAPALY Sapa (Khách sạn lớn nhất của Lào Cai hiện nay, khách sạn có các phòng VIP cho thủ tưởng, tổng thống, có đầy đủ khu vui chơi dành cho dân có mức đời sống cao).
Và gần đây nhất Bảo Châu ELEC mới hoàn thành xong dự án thi công và lắp đặt 5 phòng hát karaoke tại quán Ngọc Khánh tỉnh Phú Thọ, Một trong những quán karaoke lớn, hiện đại nhất tại một vùng quê nghèo của Phú Thọ.
Quán karaoke nằm tại một vùng quê còn nghèo tại tỉnh Phú Thọ, chủ quán là anh Nguyễn Thanh Khánh người có một quãng thời gian dài làm tại Quán karaoke ở Hà Nội. Cũng một dịp tình cờ khi nhân viên của Bảo Châu ELEC đến lắp đặt và điều chỉnh chất lượng âm thanh của quán anh Khánh đang làm việc và hai bên đã kết thân.
Khi biết được nguyện vọng, ước muốn của anh Khánh là muốn về quê mở quán karaoke phục vụ nhu cầu ca hát ở quê (Vốn rất thiếu tốn do chưa có ai mở quán karaoke ở đây cả). và rồi ước muốn đó đã chở thành hiện thực khi anh tích góp cũng như vay mượn được một số vốn nhất định, và khi được Bảo Châu ELEC tư vấn từ khâu thiết kế thi công phòng hát, tới việc chọn lựa thiết bị âm thanh karaoke, tới tư vấn cách thứ hoạt động của quán karaoke thì vào dịp cuối năm 2014 vừa rồi. Quán karaoke Ngọc Khánh chính thức hoạt động trong niềm vui sướng của anh Khánh nói riêng, và của người dân tại vùng quê nghèo nói chung.
Sở dĩ có niềm vui to lớn là bởi nhờ sợ tư vấn, giúp đỡ, hỗ trợ hết sức nhiệt tình của Bảo Châu ELEC mà chi phí đầu tư cho một phòng hát karaoke không nhiều, chính vì thế mà giá hát karaoke tại đây cũng rẻ hơn một nữa so với mặt bằng quán karaoke nông thôn hiện nay.
Nói thêm một chút về phòng hát karaoke của Ngọc Khánh, tại quán karaoke Ngọc Khánh hiện nay có tất cả 5 phòng hát trong đó diện tích mỗi phòng hát không chênh nhau là vậy, chính vì thế các thiết bị âm thanh karaoke tại mỗi phòng đều giống nhau, với chi phí từng bộ dàn tối ưu nhất đảm bảo chất lượng âm thanh vấn tuyệt đỉnh.
Một phòng hát của quán karaoke, Bảo Châu ELEC không chỉ bố trí 4 loa karaoke, hay sử dụng Amply, đầu karaoke, micro karaoke mà chúng tôi còn lắp đặt hệ thống ánh sáng chuyên nghiệp. Mỗi phòng hát karaoke Bảo Châu ELEC bố trí 4 loa karaoke, 1 đầu karaoke, 1 amply karaoke, 2 micro có dây, 1 cục trầm, 4 đèn pha chiếu sáng (loại đa màu). Tổng chi phí cho mỗi phòng hát rơi vào tầm trên 60 triệu.
Sau đây là một số hình ảnh tại quán karaoke Ngọc Khánh:
Xe trở thiết bị âm thanh karaoke tới quán karaoke Ngọc Khánh
Hình ảnh quán karaoke Ngọc Khánh đang trong giai đoạn hoàn thiện
Một số hình ảnh phòng hát karaoke Ngọc Khánh giai đoạn thi công
Hệ thống ánh sáng được lắp đặt tại phòng hát karaoke ngọc khánh
Hình ảnh gần hoàn thiện phòng hát karaoke Ngọc Khánh
Công ty điện tử âm thanh Bảo Châu – Bảo Châu ELEC là một trong những công ty hàng đầu tại Việt Nam chuyên cũng cấp, lắp đặt thiết bị âm thanh karaoke, âm thanh hội trường, âm thanh sân khấu. Được thành lập từ năm 2005 đến nay chúng tôi đã có rất nhiều cơ sở, cửa hàng trên toàn quốc với trụ sở chính tại Hà Nội.
Với tiêu chí: “Đem sản phẩm tốt nhất, giá thành hợp lý nhất tới tay người tiêu dùng”. Bảo Châu ELEC đang cố gắng, nỗ lực từng ngày tìm ra những sản phẩm tốt nhất, giá hợp lý nhất, phù hợp với phong cách karaoke của Việt Nam giới thiệu tới người tiêu dùng. Đem chất lượng âm thanh cao cấp tới từng hộ gia đình, từng vùng quê trên khắp cả nước.
Với phương châm: “Khách hàng quyết định sự phát triển của Bảo Châu ELEC”. Chúng tôi đang cố gắng chiều lòng khách hàng khi tới với Bảo Châu ELEC và chúng tôi nhận tất cả các đơn hàng lắp đặt thiết bị âm thanh, tư vấn, thi công, lắp đặt phòng hát karaoke có diện tích khác nhau trên toàn quốc.
Luôn luôn lắng nghe, luôn luôn đổi mới đó chính là phong cách làm việc của Bảo Châu ELEC. Chính vì thế mà chúng tôi luôn sẵn sàng lắng nghe nhu cầu của quý khách, cũng như những chia sẻ của quý khách về cách thức bán hàng, cách thức chăm sóc khác nhau,… Chính vì thế Bảo Châu ELEC hi vọng nhận được sự đóng góp của quý khách để Bảo Châu ELEC hoàn thiện hơn nữa trong thời gian tới. Mọi đóng góp xin quý khách vui lòng liên hệ qua Hotline: 0438 59 5555, hoặc qua mail: Baochauelec@gmail.com

markdown:
Công ty điện tử âm thanh Bảo Châu – Bảo Châu ELEC đã từ lâu được mọi người biết đến là đơn vị hàng đầu tại Việt Nam chuyên cung cấp các thiết bị âm thanh karaoke, thiết bị âm thanh hội trường, âm thanh sân khấu đám cưới,… chính hãng. Ngoài ra Bảo Châu ELEC còn được biết tới là đơn vị chuyên cung cấp, thi công và lắp đặt phòng hát karaoke chuyên nghiệp.
Tính đến nay sau 10 năm kinh doanh của mình, Bảo Châu ELEC đã thi công và lắp đặt hàng vạn phòng hát karaoke khác nhau trên toàn quốc, trong đó có như công trình nổi tiếng trong giới dân chơi, hay những phòng hát cao cấp phục vụ cho đại gia, quan chức cấp cao.
Trong đó có thể kể đến như thi công và lắp đặt 36 phòng hát cao cấp tại quán CHA CHA CHA Clup (chốn ăn chơi sang trọng hàng đầu tại Hà Nội hiện nay), thi công 10 phòng hát VIP cho khách sạn SAPALY Sapa (Khách sạn lớn nhất của Lào Cai hiện nay, khách sạn có các phòng VIP cho thủ tưởng, tổng thống, có đầy đủ khu vui chơi dành cho dân có mức đời sống cao).
Và gần đây nhất Bảo Châu ELEC mới hoàn thành xong dự án thi công và lắp đặt 5 phòng hát karaoke tại quán Ngọc Khánh tỉnh Phú Thọ, Một trong những quán karaoke lớn, hiện đại nhất tại một vùng quê nghèo của Phú Thọ.
Quán karaoke nằm tại một vùng quê còn nghèo tại tỉnh Phú Thọ, chủ quán là anh Nguyễn Thanh Khánh người có một quãng thời gian dài làm tại Quán karaoke ở Hà Nội. Cũng một dịp tình cờ khi nhân viên của Bảo Châu ELEC đến lắp đặt và điều chỉnh chất lượng âm thanh của quán anh Khánh đang làm việc và hai bên đã kết thân.
Khi biết được nguyện vọng, ước muốn của anh Khánh là muốn về quê mở quán karaoke phục vụ nhu cầu ca hát ở quê (Vốn rất thiếu tốn do chưa có ai mở quán karaoke ở đây cả). và rồi ước muốn đó đã chở thành hiện thực khi anh tích góp cũng như vay mượn được một số vốn nhất định, và khi được Bảo Châu ELEC tư vấn từ khâu thiết kế thi công phòng hát, tới việc chọn lựa thiết bị âm thanh karaoke, tới tư vấn cách thứ hoạt động của quán karaoke thì vào dịp cuối năm 2014 vừa rồi. Quán karaoke Ngọc Khánh chính thức hoạt động trong niềm vui sướng của anh Khánh nói riêng, và của người dân tại vùng quê nghèo nói chung.
Sở dĩ có niềm vui to lớn là bởi nhờ sợ tư vấn, giúp đỡ, hỗ trợ hết sức nhiệt tình của Bảo Châu ELEC mà chi phí đầu tư cho một phòng hát karaoke không nhiều, chính vì thế mà giá hát karaoke tại đây cũng rẻ hơn một nữa so với mặt bằng quán karaoke nông thôn hiện nay.
Nói thêm một chút về phòng hát karaoke của Ngọc Khánh, tại quán karaoke Ngọc Khánh hiện nay có tất cả 5 phòng hát trong đó diện tích mỗi phòng hát không chênh nhau là vậy, chính vì thế các thiết bị âm thanh karaoke tại mỗi phòng đều giống nhau, với chi phí từng bộ dàn tối ưu nhất đảm bảo chất lượng âm thanh vấn tuyệt đỉnh.
Một phòng hát của quán karaoke, Bảo Châu ELEC không chỉ bố trí 4 loa karaoke, hay sử dụng Amply, đầu karaoke, micro karaoke mà chúng tôi còn lắp đặt hệ thống ánh sáng chuyên nghiệp. Mỗi phòng hát karaoke Bảo Châu ELEC bố trí 4 loa karaoke, 1 đầu karaoke, 1 amply karaoke, 2 micro có dây, 1 cục trầm, 4 đèn pha chiếu sáng (loại đa màu). Tổng chi phí cho mỗi phòng hát rơi vào tầm trên 60 triệu.
**Sau đây là một số hình ảnh tại quán karaoke Ngọc Khánh:**
Xe trở thiết bị âm thanh karaoke tới quán karaoke Ngọc Khánh
Hình ảnh quán karaoke Ngọc Khánh đang trong giai đoạn hoàn thiện
Một số hình ảnh phòng hát karaoke Ngọc Khánh giai đoạn thi công
Hệ thống ánh sáng được lắp đặt tại phòng hát karaoke ngọc khánh
Hình ảnh gần hoàn thiện phòng hát karaoke Ngọc Khánh
Công ty điện tử âm thanh Bảo Châu – Bảo Châu ELEC là một trong những công ty hàng đầu tại Việt Nam chuyên cũng cấp, lắp đặt thiết bị âm thanh karaoke, âm thanh hội trường, âm thanh sân khấu. Được thành lập từ năm 2005 đến nay chúng tôi đã có rất nhiều cơ sở, cửa hàng trên toàn quốc với trụ sở chính tại Hà Nội.
Với tiêu chí: “Đem sản phẩm tốt nhất, giá thành hợp lý nhất tới tay người tiêu dùng”. Bảo Châu ELEC đang cố gắng, nỗ lực từng ngày tìm ra những sản phẩm tốt nhất, giá hợp lý nhất, phù hợp với phong cách karaoke của Việt Nam giới thiệu tới người tiêu dùng. Đem chất lượng âm thanh cao cấp tới từng hộ gia đình, từng vùng quê trên khắp cả nước.
Với phương châm: “Khách hàng quyết định sự phát triển của Bảo Châu ELEC”. Chúng tôi đang cố gắng chiều lòng khách hàng khi tới với Bảo Châu ELEC và chúng tôi nhận tất cả các đơn hàng lắp đặt thiết bị âm thanh, tư vấn, thi công, lắp đặt phòng hát karaoke có diện tích khác nhau trên toàn quốc.
Luôn luôn lắng nghe, luôn luôn đổi mới đó chính là phong cách làm việc của Bảo Châu ELEC. Chính vì thế mà chúng tôi luôn sẵn sàng lắng nghe nhu cầu của quý khách, cũng như những chia sẻ của quý khách về cách thức bán hàng, cách thức chăm sóc khác nhau,… Chính vì thế Bảo Châu ELEC hi vọng nhận được sự đóng góp của quý khách để Bảo Châu ELEC hoàn thiện hơn nữa trong thời gian tới. Mọi đóng góp xin quý khách vui lòng liên hệ qua Hotline: 0438 59 5555, hoặc qua mail:
[Baochauelec@gmail.com](mailto:Baochauelec@gmail.com)

Server: nginx

Cache-Control: private, must-revalidate


text:
Lượt xem: 16.067
Thưa nhân sĩ Thiên Địa Quyết,
Nhân dịp cuối tuần, mời đồng đạo cũng tận hưởng ưu đãi Nạp 1 Được 2 tại tất cả máy chủ.
NAP 1 ĐƯỢC 2 - KHUYẾN MÃI 30% THẺ NẠP
Thời gian: Từ 11h00 ngày 24/10 đến hết ngày 27/10/2013
Nội dung: Trong thời gian diễn ra hoạt động, nhân sĩ nạp KNB sẽ được tặng thêm số KNB = 30% giá trị thẻ nạp.
Tận dụng ngay ưu đãi hấp dẫn! Nạp ngay hôm nay!

markdown:
Lượt xem: 16.067
Thưa nhân sĩ
**Thiên Địa Quyết**,
Nhân dịp cuối tuần, mời đồng đạo cũng tận hưởng ưu đãi
**Nạp 1 Được 2** tại tất cả máy chủ. **NAP 1 ĐƯỢC 2 - KHUYẾN MÃI 30% THẺ NẠP** **Thời gian:** Từ **11h00** ngày **24/10** đến hết ngày ** 27/10/2013** **Nội dung:** Trong thời gian diễn ra hoạt động, nhân sĩ nạp KNB sẽ được tặng thêm số KNB = 30% giá trị thẻ nạp.
Tận dụng ngay ưu đãi hấp dẫn! Nạp ngay hôm nay!