text:
SnowFox Youtube Downloader HD là phần mềm cho phép người dùng download video từ Youtube về máy tính của mình với nhiều định dạng video khác nhau, đặc biệt hỗ trợ download cả video chuẩn HD và Full HD.
Download bản dùng thử của phần mềm tại đây.
Đăng ký bản quyền phần mềm:
Bản dùng thử của phần mềm chỉ cho phép bạn download tối đa 10 file từ Youtube. Hiện nay Snowfox Software đang có chương trình khuyến mãi, cung cấp miễn phí mã bản quyền để kích hoạt phần mềm. Thực hiện theo các bước sau để nhận bản quyền phần mềm:
- Truy cập vào đây, điền địa chỉ email vào khung email Address và nhấn Submit.
- Một email được gửi đến từ SnowFox Software, trong đó có
chứa thông tin bản quyền của phần mềm (bao gồm email đăng ký và mã kích hoạt
phần mềm).
- Tiến hành cài đặt phần mềm. Trong lần đầu tiên sử dụng
phần mềm, một hộp thoại hiện ra yêu cầu điền thông tin kích hoạt phần mềm. Bạn
điền địa chỉ email (đã sử dụng để đăng ký) và mã kích hoạt (có được ở trên) vào
hộp thoại và nhấn Register.
Bây giờ, bạn đã có thể sử dụng phần mềm với đầy đủ bản quyền
mà không còn hạn chế về tính năng và số lần sử dụng.
Hướng dẫn sử dụng:
Trên giao diện chính của phần mềm, nhấn vào nút +WWW để dán
đường link Youtube cần download vào chương trình.
Mục ‘Choose a practical video Type’ cho phép bạn chọn định
dạng video để download về máy. Tùy thuộc vào chuẩn video mà Youtube cung cấp,
bạn có thể download file theo định dạng flv (chất lượng thấp nhưng dung lượng
nhỏ), hoặc MP4, video chuẩn 360p, 480p, 720p hoặc thậm chí là 1080p.
Lưu ý: không phải đoạn video Youtube nào cũng hỗ trợ tất cả
các chuẩn này, một vài link chỉ hỗ trợ các chuẩn phía trên. Nếu đoạn video bạn
chọn không hỗ trợ các chuẩn HD chất lượng cao, hãy thử tìm kiếm một file video
khác từ Youtube có hỗ trợ.
Mục Save to để bạn chọn thư mục lưu lưu file video sau khi
download. Mặc định, file sẽ được lưu trong thư mục Youtube Videos nằm trong My
Documents.
Cuối cùng, nhấn nút Download (biểu tượng mũi tên chỉ xuống)
để download đoạn video từ Youtube đã được chọn.
Quá trình download nhanh hay chậm phụ thuộc vào dung lượng
và chất lượng của file video. Nếu bạn chọn download file video chuẩn HD thì sẽ
mất nhiều thời gian hơn để tiến hành. Tuy nhiên, tốc độ download file diễn ra
khá nhanh, nhanh hơn nhiều so với download theo những cách khác hoặc xem trực
tiếp trên trình duyệt.
Phạm Thế Quang Huy
Dân trí
Mọi hành động sử dụng nội dung đăng tải trên Báo điện tử Dân trí tại địa chỉ www.dantri.com.vn
phải có sự đồng ý bằng văn bản của Báo điện tử Dân trí.
Đơn vị quảng cáo:
Hotline: 0942.86.11.33
Email: quangcao@admicro.vn
Website: www.admicro.vn


text:
Đã nhiều ngày nay, gia đình bà Phạm Như Hoa (ngụ quận 8, Tp.HCM) như ngồi trên lửa sau khi nhận được thông báo và quyết định cưỡng chế thi hành án đối với căn nhà nhỏ của mình ở số 232/27B Hưng Phú.
Tháng 9/2008, bà Hoa mua căn nhà trên của bà N.T.T.N. với giá 240 triệu đồng. Bà Hoa được bà N. cho biết căn nhà trên là di sản thừa kế chưa làm giấy tờ. Để làm tin, bà N. đã đề nghị hai anh chị của mình (đồng thừa kế tài sản) ký cam kết không tranh chấp di sản. Thấy căn nhà vừa túi tiền, lại biết khu vực đó hầu hết nhà cửa đều chưa làm chủ quyền, chỉ mua bán giấy tay nên bà Hoa cũng đánh liều mà mua.
Bị kê biên nhà vì món nợ của chủ cũ
Sau khi giao đủ tiền, gia đình bà Hoa dọn về sinh sống trong căn nhà trên. Năm 2009, căn nhà thuộc diện giải tỏa một phần (giải tỏa hơn 1,2m2 để mở hẻm). Bà Hoa đã đem hồ sơ giấy tờ căn nhà đến kê khai để làm thủ tục đền bù.
Đến tháng 5/2011, gia đình bà Hoa ngỡ ngàng khi nhận được quyết định của cơ quan thi hành án quận 8 kê biên căn nhà để đảm bảo thi hành cho bản án dân sự khoản nợ 40 triệu đồng của bà N. Cơ quan thi hành án giải thích rằng bản án của bà N. đã có từ năm 2007 trước khi bà Hoa mua nhà. Bà N. không tự nguyện thi hành nên cơ quan thi hành án kê biên tài sản để tổ chức đấu giá phát mãi thi hành án. Bà Hoa đã khổ sở đi tìm kiếm bà N. để hỏi nhưng không cách nào tìm được.
Ông Trần Văn Thả (ngụ huyện Bình Chánh) thì có nguy cơ mất trắng khoản tiền 100 triệu đồng dành dụm của mình vì mua lô đất 3,8x12m với giấy tay tại xã Vĩnh Lộc B, huyện Bình Chánh. Do khu vực này là đất nông nghiệp, muốn chuyển đổi thành đất ở đô thị cần phải phù hợp quy hoạch và đủ điều kiện tách thửa (khoảng 1.000m2/lô) nên có tình trạng người mua đất nông nghiệp lén mua bán giấy tay, xây nhà trái phép để ở. Vẫn biết mua bán như vậy là không hợp pháp nhưng do đã có nhiều người quen mua trước chỉ dẫn, ông Thả cũng liều mà mua.
Sau khi mua được vài tháng, trong một lần đến thăm đất, ông Thả không tin vào mắt mình khi thấy lô đất của mình đã được người chủ nhà sát bên cạnh rào lại. Qua tìm hiểu, ông được người rào lô đất cho biết họ đã mua cả hai phần đất từ một người tên N.T.K.P.. Bà P. này cũng chính là người đã bán lô đất cho chủ cũ mà ông Thả đã mua lại. Có thể hiểu là bà P. đã cùng lúc bán lô đất trên cho hai người, và vì ông Thả là người mua lại nên không hề hay biết. Nhiều ngày nay, ông đã tìm gặp người bán đất cho mình để đòi lại tiền nhưng người bán cho rằng mình cũng chỉ là nạn nhân. Người này kêu ông cứ đến cơ quan điều tra mà tố cáo chứ họ cũng không có khả năng trả lại tiền cho ông.
Chỉ nên mua nhà đất có chủ quyền
Chuyên gia BĐS Nguyễn Thành Trung, nói: Nhà đất là tài sản có giá trị lớn nên theo quy định, việc sở hữu tài sản phải được đăng ký (bằng giấy chủ quyền, giấy chứng nhận quyền sử dụng đất) và việc mua bán, chuyển nhượng cũng phải có cơ quan công chứng xác nhận. Việc mua bán nhà đất không có giấy tờ, không được cơ quan công chứng xác nhận là không hợp pháp.
Việc mua nhà của bà Hoa cũng nằm trong trường hợp này, tuy nhiên cơ quan thi hành án kê biên tài sản của bà Hoa là không đúng. Người phải thi hành bản án là bà N. chứ không phải bà Hoa. Hơn nữa căn nhà cũng chưa có giấy tờ hợp pháp, chưa phải là của bà N. đứng tên trên chủ quyền (thực tế là nhà thừa kế mà bà N. chỉ được hưởng một phần, chung với nhiều đồng thừa kế khác).
Dù bản án của bà N. đã có hiệu lực nhưng khi bà Hoa mua nhà thì căn nhà trên chưa bị kê biên và không có tranh chấp gì, có thể hiểu việc mua nhà của bà Hoa tuy chưa hợp pháp nhưng hợp lệ. Luật sư Ly Tao cho rằng vụ việc này cơ quan thi hành án và các cơ quan chức năng cần xem lại khiếu nại của người mua nhà là bà Hoa, để đảm bảo quyền lợi chính đáng của người mua nhà. Trường hợp bị lừa mua bán đất khống của ông Thả, luật sư cho rằng ông nên tố cáo với cơ quan điều tra vì đây là trường hợp một miếng đất bán cho nhiều người, có dấu hiệu của hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản.
“Mua nhà đất có chủ quyền, đến công chứng đàng hoàng mà vẫn còn có trường hợp bị lừa khi người bán dùng sổ đỏ giả hoặc tráo đất…” – luật sư Ly Tao nói. Theo luật sư, khi mua nhà đất, khách hàng cần xem xét kỹ bản chính giấy tờ sở hữu nhà đất, đối chiếu địa chỉ, diện tích, tên tuổi chủ sở hữu. Bên cạnh đó, cũng phải đến chính quyền địa phương (UBND phường, xã, quận huyện) để tìm hiểu về tình trạng tranh chấp, quy hoạch của khu vực từ sau thời điểm cấp chủ quyền để đảm bảo an toàn, vì nhiều trường hợp mua giấy tay đất nông nghiệp sẽ không được hợp thức hóa, xây dựng nhà.
Các bài viết liên quan:
Incoming search terms:
- can mua dat khu dan cu đonganh huyen binh chanh
- cần người huyện bình chánh
- co nen mua dat vinh loc giay tay khong
- muA dat vi bang thua phat lai co rui ro kg
- mua nha giay tay tai cu chi den ubnd xa chung thuc co duoc khong
- nha giay to tay lam so nha huyen
- tai sao dat o binh chanh lai khong co so do

markdown:
[Nhà đất Bình Chánh](http://datbinhchanh.net/)– Thời gian gần đây, không ít người vẫn cứ liều đem những khoản tiền lớn tích cóp nhiều năm trời mua nhà đất giấy tay để rồi phải đối mặt với những nguy cơ mất trắng.
Đã nhiều ngày nay, gia đình bà Phạm Như Hoa (ngụ quận 8, Tp.HCM) như ngồi trên lửa sau khi nhận được thông báo và quyết định cưỡng chế thi hành án đối với căn nhà nhỏ của mình ở số 232/27B Hưng Phú.
Tháng 9/2008, bà Hoa mua căn nhà trên của bà N.T.T.N. với giá 240 triệu đồng. Bà Hoa được bà N. cho biết căn nhà trên là di sản thừa kế chưa làm giấy tờ. Để làm tin, bà N. đã đề nghị hai anh chị của mình (đồng thừa kế tài sản) ký cam kết không tranh chấp di sản. Thấy căn nhà vừa túi tiền, lại biết khu vực đó hầu hết nhà cửa đều chưa làm chủ quyền, chỉ mua bán giấy tay nên bà Hoa cũng đánh liều mà mua.
**Bị kê biên nhà vì món nợ của chủ cũ**
Sau khi giao đủ tiền, gia đình bà Hoa dọn về sinh sống trong căn nhà trên. Năm 2009, căn nhà thuộc diện giải tỏa một phần (giải tỏa hơn 1,2m2 để mở hẻm). Bà Hoa đã đem hồ sơ giấy tờ căn nhà đến kê khai để làm thủ tục đền bù.
Đến tháng 5/2011, gia đình bà Hoa ngỡ ngàng khi nhận được quyết định của cơ quan thi hành án quận 8 kê biên căn nhà để đảm bảo thi hành cho bản án dân sự khoản nợ 40 triệu đồng của bà N. Cơ quan thi hành án giải thích rằng bản án của bà N. đã có từ năm 2007 trước khi bà Hoa mua nhà. Bà N. không tự nguyện thi hành nên cơ quan thi hành án kê biên tài sản để tổ chức đấu giá phát mãi thi hành án. Bà Hoa đã khổ sở đi tìm kiếm bà N. để hỏi nhưng không cách nào tìm được.
Ông Trần Văn Thả (ngụ huyện Bình Chánh) thì có nguy cơ mất trắng khoản tiền 100 triệu đồng dành dụm của mình vì mua lô đất 3,8x12m với giấy tay tại xã Vĩnh Lộc B, huyện Bình Chánh. Do khu vực này là đất nông nghiệp, muốn chuyển đổi thành đất ở đô thị cần phải phù hợp quy hoạch và đủ điều kiện tách thửa (khoảng 1.000m2/lô) nên có tình trạng người mua đất nông nghiệp lén mua bán giấy tay, xây nhà trái phép để ở. Vẫn biết mua bán như vậy là không hợp pháp nhưng do đã có nhiều người quen mua trước chỉ dẫn, ông Thả cũng liều mà mua.
Sau khi mua được vài tháng, trong một lần đến thăm đất, ông Thả không tin vào mắt mình khi thấy lô đất của mình đã được người chủ nhà sát bên cạnh rào lại. Qua tìm hiểu, ông được người rào lô đất cho biết họ đã mua cả hai phần đất từ một người tên N.T.K.P.. Bà P. này cũng chính là người đã bán lô đất cho chủ cũ mà ông Thả đã mua lại. Có thể hiểu là bà P. đã cùng lúc bán lô đất trên cho hai người, và vì ông Thả là người mua lại nên không hề hay biết. Nhiều ngày nay, ông đã tìm gặp người bán đất cho mình để đòi lại tiền nhưng người bán cho rằng mình cũng chỉ là nạn nhân. Người này kêu ông cứ đến cơ quan điều tra mà tố cáo chứ họ cũng không có khả năng trả lại tiền cho ông.
**Chỉ nên mua nhà đất có chủ quyền** **Chuyên gia BĐS Nguyễn Thành Trung**, nói: Nhà đất là tài sản có giá trị lớn nên theo quy định, việc sở hữu tài sản phải được đăng ký (bằng giấy chủ quyền, giấy chứng nhận quyền sử dụng đất) và việc mua bán, chuyển nhượng cũng phải có cơ quan công chứng xác nhận. Việc mua bán nhà đất không có giấy tờ, không được cơ quan công chứng xác nhận là không hợp pháp.
Việc mua nhà của bà Hoa cũng nằm trong trường hợp này, tuy nhiên cơ quan thi hành án kê biên tài sản của bà Hoa là không đúng. Người phải thi hành bản án là bà N. chứ không phải bà Hoa. Hơn nữa căn nhà cũng chưa có giấy tờ hợp pháp, chưa phải là của bà N. đứng tên trên chủ quyền (thực tế là nhà thừa kế mà bà N. chỉ được hưởng một phần, chung với nhiều đồng thừa kế khác).
Dù bản án của bà N. đã có hiệu lực nhưng khi bà Hoa mua nhà thì căn nhà trên chưa bị kê biên và không có tranh chấp gì, có thể hiểu việc mua nhà của bà Hoa tuy chưa hợp pháp nhưng hợp lệ. Luật sư Ly Tao cho rằng vụ việc này cơ quan thi hành án và các cơ quan chức năng cần xem lại khiếu nại của người mua nhà là bà Hoa, để đảm bảo quyền lợi chính đáng của người mua nhà. Trường hợp bị lừa mua bán đất khống của ông Thả, luật sư cho rằng ông nên tố cáo với cơ quan điều tra vì đây là trường hợp một miếng đất bán cho nhiều người, có dấu hiệu của hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản.
“Mua nhà đất có chủ quyền, đến công chứng đàng hoàng mà vẫn còn có trường hợp bị lừa khi người bán dùng sổ đỏ giả hoặc tráo đất…” – luật sư Ly Tao nói. Theo luật sư, khi mua nhà đất, khách hàng cần xem xét kỹ bản chính giấy tờ sở hữu nhà đất, đối chiếu địa chỉ, diện tích, tên tuổi chủ sở hữu. Bên cạnh đó, cũng phải đến chính quyền địa phương (UBND phường, xã, quận huyện) để tìm hiểu về tình trạng tranh chấp, quy hoạch của khu vực từ sau thời điểm cấp chủ quyền để đảm bảo an toàn, vì nhiều trường hợp mua giấy tay đất nông nghiệp sẽ không được hợp thức hóa, xây dựng nhà.
### Các bài viết liên quan:
#### Incoming search terms:
- can mua dat khu dan cu đonganh huyen binh chanh
- cần người huyện bình chánh
- co nen mua dat vinh loc giay tay khong
- muA dat vi bang thua phat lai co rui ro kg
- mua nha giay tay tai cu chi den ubnd xa chung thuc co duoc khong
- nha giay to tay lam so nha huyen
- tai sao dat o binh chanh lai khong co so do

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: Apache/2.4.16 (Unix) OpenSSL/1.0.1e-fips Phusion_Passenger/5.1.11 mod_bwlimited/1.4

Connection: close

WP-Super-Cache: Served supercache file from PHP

Cache-Control: max-age=3, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding,Cookie

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Lượng truy cập: 326034 | Đang truy cập: 223 | Tổng Thành viên: 10567 | Tổng số tin: 21761
Cần bán căn hộ tầng 9-Carina Plaza, giá rẻ hơn giá Gốc trên hợp đồng,...
Cần bán 52.4m2 đất tại đội 7 Đình Thôn, Mỹ Đình, Từ Liêm
Bán lô đất chính chủ Ngô Thì Nhậm - Hà Đông
Chuyên Mua Bán Tư Vấn Miễn Phí Đất Ở - Đất Thổ Cư Đất Dịch Vụ Tại Yên...
BÁN ĐẤT NỀN PHONG PHÚ 4 GIÁ GỐC : 11.5tr/m2 chỉ còn vài nền
Bán nhà đúc giả 1 tấm giá rẻ tại đường liên ấp 2-6 (gần Quách Điêu), Vĩnh...
Bán căn hộ, đất nền Tân Kiên – BC, giá gốc 8,2tr/m2.
Bán căn hộ SPLENDOR tại Gò Vấp - Thiết kế đẹp, nội thất sang trọng - View...
Bán căn hộ PHÚ MỸ tại Q.7-Giá cực RẺ cho người thu nhập THẤP-Không gian xanh...
BÁN ĐẤT NỀN PHONG PHÚ 4 GIÁ GỐC : 11.5tr/m2 chỉ còn vài nền

markdown:
Lượng truy cập:
**326034**| Đang truy cập: **223**| Tổng Thành viên: **10567**| Tổng số tin: **21761** **Cần bán căn hộ tầng 9-Carina Plaza, giá rẻ hơn giá Gốc trên hợp đồng,...** **Cần bán 52.4m2 đất tại đội 7 Đình Thôn, Mỹ Đình, Từ Liêm** **Bán lô đất chính chủ Ngô Thì Nhậm - Hà Đông** **Chuyên Mua Bán Tư Vấn Miễn Phí Đất Ở - Đất Thổ Cư Đất Dịch Vụ Tại Yên...** **BÁN ĐẤT NỀN PHONG PHÚ 4 GIÁ GỐC : 11.5tr/m2 chỉ còn vài nền** **Bán nhà đúc giả 1 tấm giá rẻ tại đường liên ấp 2-6 (gần Quách Điêu), Vĩnh...** **Bán căn hộ, đất nền Tân Kiên – BC, giá gốc 8,2tr/m2.** **Bán căn hộ SPLENDOR tại Gò Vấp - Thiết kế đẹp, nội thất sang trọng - View...** **Bán căn hộ PHÚ MỸ tại Q.7-Giá cực RẺ cho người thu nhập THẤP-Không gian xanh...** **BÁN ĐẤT NỀN PHONG PHÚ 4 GIÁ GỐC : 11.5tr/m2 chỉ còn vài nền**

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: Apache

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
# Chính sách xử lý khiếu nại
Vinaconnect cung cấp dịch vụ xuất và nhập bằng đường hàng không cho tất cả các loại hàng hóa từ đến bất cứ nơi nào Vinaconnect cung cấp dịch vụ xuất và nhập bằng đường hàng không cho tất cả các loại hàng hóa từ đến bất cứ nơi nào

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
Liên hệ
Tư vấn
(0)
Hotline:
08 3620 7663
CÔNG TY CP SX KINH DOANH TOÀN MỸ
CÔNG TY CP SX KINH DOANH TOÀN MỸ
CÔNG TY CP SX KINH DOANH TOÀN MỸ
CÔNG TY CP SX KINH DOANH TOÀN MỸ
CÔNG TY CP SX KINH DOANH TOÀN MỸ
CÔNG TY CP SX KINH DOANH TOÀN MỸ
Trang chủ
Bồn inox
Bồn inox đứng toàn mỹ
Bồn inox ngang toàn mỹ
Bồn nước công nghiệp toàn mỹ
Bồn nhựa
Bồn nhựa đứng toàn mỹ
Bồn nhựa ngang toàn mỹ
Năng lượng mặt trời
Máy nước nóng năng lượng mặt trời toàn mỹ I304
Máy nước nóng năng lượng mặt trời elite
Chậu inox
Chậu inox đơn toàn mỹ
Chậu inox đôi toàn mỹ
Lọc ro
Lọc ro
Trang chủ
Bồn inox
Bồn inox đứng toàn mỹ
Bồn inox ngang toàn mỹ
Bồn nước công nghiệp toàn mỹ
Bồn nhựa
Bồn nhựa đứng toàn mỹ
Bồn nhựa ngang toàn mỹ
Năng lượng mặt trời
Máy nước nóng năng lượng mặt trời toàn mỹ I304
Máy nước nóng năng lượng mặt trời elite
Chậu inox
Chậu inox đơn toàn mỹ
Chậu inox đôi toàn mỹ
Lọc ro
Lọc ro
Tư vấn
Liên hệ
Hotline:
08 3620 7663
Hỗ trợ trực tuyến
Ms.Admin
0909 090 909
0909 090 909
Phân bón nông nghiệp
Danh mục sản phẩm
Bồn inox
Bồn inox đứng toàn mỹ
Bồn inox ngang toàn mỹ
Bồn nước công nghiệp toàn mỹ
Bồn nhựa
Bồn nhựa đứng toàn mỹ
Bồn nhựa ngang toàn mỹ
Năng lượng mặt trời
Máy nước nóng năng lượng mặt trời toàn mỹ I304
Máy nước nóng năng lượng mặt trời elite
Chậu inox
Chậu inox đơn toàn mỹ
Chậu inox đôi toàn mỹ
Lọc ro
Lọc ro
Sản phẩm
Lọc ro
Máy nước lọc ro THM Pro 6 lõi lọc
Mã sản phẩm: DT 06 PRO+
Giá: 3.850.000 đ
Thông số kỹ thuật
Kích thước: 1220 x 1860 x 1200 mm
Chất liệu: Inox không gỉ 304
Xuất xứ: Việt Nam
Bảo hành: 05 năm
Máy nước lọc ro THM Pro 6 lõi lọc
Mã sản phẩm: DT 06 PRO+
Giá: 3.850.000 đ
Thông số kỹ thuật
Kích thước: 1220 x 1860 x 1200 mm
Chất liệu: Inox không gỉ 304
Xuất xứ: Việt Nam
Bảo hành: 05 năm
Máy nước lọc ro THM Pro 6 lõi lọc
Mã sản phẩm: DT 06 PRO+
Giá: 3.850.000 đ
Thông số kỹ thuật
Kích thước: 1220 x 1860 x 1200 mm
Chất liệu: Inox không gỉ 304
Xuất xứ: Việt Nam
Bảo hành: 05 năm
Máy nước lọc ro THM Pro 6 lõi lọc
Mã sản phẩm: DT 06 PRO+
Giá: 3.850.000 đ
Thông số kỹ thuật
Kích thước: 1220 x 1860 x 1200 mm
Chất liệu: Inox không gỉ 304
Xuất xứ: Việt Nam
Bảo hành: 05 năm
Trang chủ
Giới thiệu
Chính sách mua hàng
Liên hệ
Copyright by toanmy.com


text:
Hầu hết những người béo phì đều muốn giảm cân, tuy nhiên, số người đạt được thành công lại không nhiều. Trong thực tế, nếu dành thời gian tìm hiểu, chúng ta có thể phát hiện tới trăm chế độ ăn và các phương pháp giảm cân cùng nhiều lời hứa về "cách giảm cân nhanh và đơn giản", trong đó có không ít phương pháp khá kỳ cục và phản khoa học.
Theo các chuyên gia y tế, nền tảng của tất cả các phương cách giảm cân là một chế độ ăn lành mạnh kết hợp với tập luyện tích cực. Mục đích chính là để tạo ra những thay đổi vững chắc trong lối sống và thói quen về sức khỏe để giảm cân có hiệu quả và bền vững. Để làm được điều đó, bạn cần có những yếu tố sau:
Một cam kết với chính mình
Muốn giảm được cân đòi hỏi phải nỗ lực trong thời gian dài, vì thế đòi hỏi bạn phải thực sự quyết tâm.
Khi bạn có kế hoạch thay đổi lối sống để làm giảm cân thì hãy giải quyết tất cả những vấn đề trong đời sống mà nó có thể là thủ phạm làm bạn tăng cân như một số thói quen sinh hoạt, ăn uống...
Cần sự hỗ trợ về tinh thần
Chỉ có bạn mới thay đổi được những thói quen của bản thân. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể một mình làm được tất cả. Hãy tìm kiếm sự hỗ trợ khi cần thiết từ vợ (chồng), gia đình và bạn bè. Lắng nghe và đón nhận những lời động viên, hỗ trợ từ người thân. Nếu có thể thì hãy tìm kiếm một số người ngoài việc có thể lắng nghe những mối quan tâm, cảm nghĩ và kỳ vọng của bạn về cuộc sống khỏe mạnh thì còn có thời gian gần gũi bạn và có thể tập cùng bạn hằng ngày.
Đặt mục tiêu có tính hiện thực
Khi bạn lập kế hoạch cho một chế độ ăn, tập luyện để giảm cân thì việc đặt mục tiêu là hết sức cần thiết, nhưng điều cần thiết hơn là mục tiêu này phải có tính hiện thực. Lưu ý, một sự giảm cân được coi là lành mạnh và an toàn sẽ xảy ra khá chậm chạp và từ từ.
Trước khi bắt tay vào thực hiện chế độ ăn và tập thể dục giảm cân, bạn hãy đặt ra một mục tiêu hợp lý ban đầu, ví dụ giảm 0,5kg mỗi tuần. Để đạt được mục tiêu này bạn phải tiêu thụ thêm 500 -1000 calo mỗi ngày so với mức thông thường nhờ chế độ ăn kiêng ít calo và tập thể dục đều đặn. Nếu cân nặng giảm quá nhanh thì có thể là do mất nhiều nước hoặc tiêu cơ hơn là tiêu mỡ, điều này rất nguy hiểm, đặc biệt ở các bệnh nhân đái tháo đường.
Điều quan trọng thứ hai là phải đặt ra mục tiêu cho cả quá trình chứ không chỉ là mục tiêu ngắn hạn hay mục tiêu cuối cùng, ví dụ như phải duy trì được chế độ tập thể dục thể thao thường xuyên chứ không phải là mục tiêu giảm được 10 hay 20kg. Thay đổi thói quen trong cả quá trình chính là chìa khóa để đạt được thành công. Xin nhắc lại là hãy đặt ra các mục tiêu nhưng phải hiện thực, phù hợp và có thể đo đếm được, ví dụ như mục tiêu đi bộ 30 phút mỗi ngày, 5 ngày mỗi tuần.
Có chế độ ăn lành mạnh
Một chế độ ăn có khả năng giúp giảm cân bắt buộc phải có tổng lượng calo thấp. Một cách hạ thấp tổng lượng calo có hiệu quả là ăn nhiều các thức ăn thực vật như hoa quả, rau và ngũ cốc toàn phần. Cách khác đơn giản là hạn chế các thức ăn béo, nhiều mỡ, đồ ăn rán, quay... Đa dạng hóa bữa ăn cũng có thể giúp bạn đạt được mục tiêu mà không phải từ bỏ nhiều sở thích ăn uống.
Chế độ ăn rất ít calo không phải là chế độ ăn tốt, xét về lâu dài. Các hướng dẫn điều trị không khuyến cáo chế độ ăn dưới 1.200 calo/ngày cho nam và dưới 1.400 calo/ngày cho nữ vì nếu bạn ăn quá ít thì sẽ có nguy cơ thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Khi đó sức khỏe của bạn cũng gặp nguy hiểm không kém khi bị béo phì.
Tích cực vận động
Nếu mỗi ngày bạn ăn bớt đi 250 calo thì một tháng bạn có thể giảm được 1kg vì 0,5kg mỡ tương đương 3.850 calo. Nhưng nếu bạn đi bộ thêm 30 phút trong 4 ngày mỗi tuần thì bạn có thể tăng được gấp đôi mức độ giảm cân (lên tới 2 kg mỗi tháng). Tập thể dục có tác dụng đốt bớt calo thừa, ngoài ra nó còn mang lại rất nhiều lợi ích khác. Ví dụ giảm mỡ ở bụng sẽ hạn chế rất nhiều nguy cơ bị xơ vữa động mạch, kháng insulin và đái tháo đường.
Vì vậy hãy tận dụng các cơ hội trong cuộc sống hằng ngày để làm giảm cân như đi cầu thang bộ thay vì cầu thang máy, đỗ xe ôtô ở đầu xa bãi đậu xe, làm cái việc vặt trong nhà, hạn chế xem ti vi nhiều...
Thay đổi lối sống
Sau khi đã đánh giá những thách thức cản trở việc giảm cân, hãy cố gắng vạch ra một chiến lược thay đổi dần dần thói quen và thái độ đã cản trở những nỗ lực của bạn trong quá khứ. Nếu chỉ dừng lại ở việc nhận thức những thách thức mà không hành động thì bạn sẽ không bao giờ thành công. Nhưng nó giúp bạn lập kế hoạch đối phó để đạt tới sự thành công trong công việc giảm cân bây giờ và mãi về sau.
Đôi khi bạn cũng gặp những thất bại, nhưng thay vì chán nản và từ bỏ thì bạn hãy tạm dừng và bắt đầu lại một cách nhẹ nhàng hơn vào ngày hôm sau. Nên nhớ rằng bạn có kế hoạch để thay đổi cả cuộc đời bạn nên thành công có thể sẽ không đến ngay, nhưng nếu mình tuân thủ đầy đủ, quyết tâm có cuộc sống khỏe mạnh thì kết quả sẽ đến và tương xứng với công sức của bạn.
(Theo SK&ĐS)

markdown:
Hầu hết những người béo phì đều muốn giảm cân, tuy nhiên, số người đạt được thành công lại không nhiều. Trong thực tế, nếu dành thời gian tìm hiểu, chúng ta có thể phát hiện tới trăm chế độ ăn và các phương pháp giảm cân cùng nhiều lời hứa về "cách
**giảm cân **nhanh và đơn giản", trong đó có không ít phương pháp khá kỳ cục và phản khoa học.
Theo các chuyên gia y tế, nền tảng của tất cả các phương cách giảm cân là một chế độ ăn lành mạnh kết hợp với tập luyện tích cực. Mục đích chính là để tạo ra những thay đổi vững chắc trong lối sống và thói quen về sức khỏe để giảm cân có hiệu quả và bền vững. Để làm được điều đó, bạn cần có những yếu tố sau:
**Một cam kết với chính mình**
Muốn giảm được cân đòi hỏi phải nỗ lực trong thời gian dài, vì thế đòi hỏi bạn phải thực sự quyết tâm.
Khi bạn có kế hoạch thay đổi lối sống để làm
** thì hãy giải quyết tất cả những vấn đề trong đời sống mà nó có thể là thủ phạm làm bạn tăng cân như một số thói quen sinh hoạt, ăn uống... giảm cân**
**Cần sự hỗ trợ về tinh thần**
Chỉ có bạn mới thay đổi được những thói quen của bản thân. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể một mình làm được tất cả. Hãy tìm kiếm sự hỗ trợ khi cần thiết từ vợ (chồng), gia đình và bạn bè. Lắng nghe và đón nhận những lời động viên, hỗ trợ từ người thân. Nếu có thể thì hãy tìm kiếm một số người ngoài việc có thể lắng nghe những mối quan tâm, cảm nghĩ và kỳ vọng của bạn về cuộc sống khỏe mạnh thì còn có thời gian gần gũi bạn và có thể tập cùng bạn hằng ngày.
**Đặt mục tiêu có tính hiện thực**
Khi bạn lập kế hoạch cho một chế độ ăn, tập luyện để giảm cân thì việc đặt mục tiêu là hết sức cần thiết, nhưng điều cần thiết hơn là mục tiêu này phải có tính hiện thực. Lưu ý, một sự giảm cân được coi là lành mạnh và an toàn sẽ xảy ra khá chậm chạp và từ từ.
Trước khi bắt tay vào thực hiện chế độ ăn và tập thể dục
**giảm cân**, bạn hãy đặt ra một mục tiêu hợp lý ban đầu, ví dụ giảm 0,5kg mỗi tuần. Để đạt được mục tiêu này bạn phải tiêu thụ thêm 500 -1000 calo mỗi ngày so với mức thông thường nhờ chế độ ăn kiêng ít calo và tập thể dục đều đặn. Nếu cân nặng giảm quá nhanh thì có thể là do mất nhiều nước hoặc tiêu cơ hơn là tiêu mỡ, điều này rất nguy hiểm, đặc biệt ở các bệnh nhân đái tháo đường.
Điều quan trọng thứ hai là phải đặt ra mục tiêu cho cả quá trình chứ không chỉ là mục tiêu ngắn hạn hay mục tiêu cuối cùng, ví dụ như phải duy trì được chế độ tập thể dục thể thao thường xuyên chứ không phải là mục tiêu giảm được 10 hay 20kg. Thay đổi thói quen trong cả quá trình chính là chìa khóa để đạt được thành công. Xin nhắc lại là hãy đặt ra các mục tiêu nhưng phải hiện thực, phù hợp và có thể đo đếm được, ví dụ như mục tiêu đi bộ 30 phút mỗi ngày, 5 ngày mỗi tuần.
**Có chế độ ăn lành mạnh**
Một chế độ ăn có khả năng giúp giảm cân bắt buộc phải có tổng lượng calo thấp. Một cách hạ thấp tổng lượng calo có hiệu quả là ăn nhiều các thức ăn thực vật như hoa quả, rau và ngũ cốc toàn phần. Cách khác đơn giản là hạn chế các thức ăn béo, nhiều mỡ, đồ ăn rán, quay... Đa dạng hóa bữa ăn cũng có thể giúp bạn đạt được mục tiêu mà không phải từ bỏ nhiều sở thích ăn uống.
Chế độ ăn rất ít calo không phải là chế độ ăn tốt, xét về lâu dài. Các hướng dẫn điều trị không khuyến cáo chế độ ăn dưới 1.200 calo/ngày cho nam và dưới 1.400 calo/ngày cho nữ vì nếu bạn ăn quá ít thì sẽ có nguy cơ thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Khi đó sức khỏe của bạn cũng gặp nguy hiểm không kém khi bị béo phì.
** Tích cực vận động**
Nếu mỗi ngày bạn ăn bớt đi 250 calo thì một tháng bạn có thể giảm được 1kg vì 0,5kg mỡ tương đương 3.850 calo. Nhưng nếu bạn đi bộ thêm 30 phút trong 4 ngày mỗi tuần thì bạn có thể tăng được gấp đôi mức độ giảm cân (lên tới 2 kg mỗi tháng). Tập thể dục có tác dụng đốt bớt calo thừa, ngoài ra nó còn mang lại rất nhiều lợi ích khác. Ví dụ
**giảm mỡ **ở bụng sẽ hạn chế rất nhiều nguy cơ bị xơ vữa động mạch, kháng insulin và đái tháo đường.
Vì vậy hãy tận dụng các cơ hội trong cuộc sống hằng ngày để làm giảm cân như đi cầu thang bộ thay vì cầu thang máy, đỗ xe ôtô ở đầu xa bãi đậu xe, làm cái việc vặt trong nhà, hạn chế xem ti vi nhiều...
**Thay đổi lối sống**
Sau khi đã đánh giá những thách thức cản trở việc giảm cân, hãy cố gắng vạch ra một chiến lược thay đổi dần dần thói quen và thái độ đã cản trở những nỗ lực của bạn trong quá khứ. Nếu chỉ dừng lại ở việc nhận thức những thách thức mà không hành động thì bạn sẽ không bao giờ thành công. Nhưng nó giúp bạn lập kế hoạch đối phó để đạt tới sự thành công trong công việc giảm cân bây giờ và mãi về sau.
Đôi khi bạn cũng gặp những thất bại, nhưng thay vì chán nản và từ bỏ thì bạn hãy tạm dừng và bắt đầu lại một cách nhẹ nhàng hơn vào ngày hôm sau. Nên nhớ rằng bạn có kế hoạch để thay đổi cả cuộc đời bạn nên thành công có thể sẽ không đến ngay, nhưng nếu mình tuân thủ đầy đủ, quyết tâm có cuộc sống khỏe mạnh thì kết quả sẽ đến và tương xứng với công sức của bạn.
(Theo SK&ĐS)


text:
Daonordic - Tóc rụng ngày càng nhiều khiến bạn vô cùng lo lắng, cố gắng tìm nhiều biện pháp để hạn chế rụng tóc. Nhưng bạn cần phải tìm hiểu được nguyên nhân nào đã gây ra tình trạng rụng tóc thì mới có những biện pháp khắc phục hiệu quả.
1. Mất cân bằng nội tiết tố
Khi cơ thể bị lão hóa khiến cho nội tiết tố estrogen và testosterone suy giảm dẫn đến tình trạng tóc bị xơ rối, chẻ ngọn, gãy rụng và bạc tóc sớm.
Bạn nên đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ các vitamin, khoáng chất chất thiết yếu để cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.
2. Stress kéo dài
Stress kích thích cơ thể tiết ra teleogen effluvium làm cho hệ miễn dịch mất kiểm soát, khiến các tế bạch cầu tấn công nang tóc, gây nên tình trạng gãy rụng.
Hạn chế căng thẳng, giữ tinh thần thoải mái bằng cách nghe nhạc, đọc sách, ngồi thiền... cân bằng thời gian làm việc, nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc...
3. Tóc bị thiếu dưỡng chất (vitamin B5 và Biotin)
Vitamin B5 và Biotin (vitamin H) là hai yếu tố không thể thiếu cho sự chắc khỏe của tóc. Biotin là chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển của tóc. Vitamin B5 giúp tăng cường khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng, đảm bảo tóc luôn chắc khỏe và dưỡng ẩm cho tóc.
Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin B5, Biotin như nấm, trứng, thịt bò, thịt gà, các loại hạt (hạt hướng dương, hạnh nhân, óc chó...)
4. Các bệnh về da đầu
Các bệnh về da như nấm, vảy nến, eczema… khiến da đầu bị viêm, làm cho cấu trúc tóc thay đổi dễ bị tổn thương, gây bít lỗ chân lông, khiến cho chân tóc bị bít lại, tóc không thể mọc lại.
Bạn cần tới các cơ sở chuyên khoa để được thăm khám, xác định rõ nguyên nhân gây bệnh, không được tự ý bôi các loại thuốc lên da đầu.
5. Thường xuyên uốn duỗi tóc ở nhiệt độ cao
Uốn, duỗi, nhuộm… quá nhiều sẽ gia tăng áp lực cho tóc bởi nhiệt và hoá chất. Chúng khiến các lớp lipid và lớp vảy keratin ở lớp biểu bì của tóc liên kết không chặt chẽ, dẫn dến lõi tóc bị khô, nang tóc teo lại.
Nên xem tình trạng sức khỏe tóc hiện tại đang khỏe hay yếu trước khi quyết định làm tóc; cần lựa chọn những sản phẩm uy tín, chất lượng và cần có chế độ chăm sóc tóc hợp lý sau khi làm tóc để nuôi dưỡng và phục hồi tóc tốt nhất.
Imedeen Hair & Nails bí quyết chăm sóc tóc hàng ngày cho cả phụ nữ lẫn nam giới, giúp tóc mọc nhanh, chống rụng tóc, kích thích mọc tóc, tóc khỏe mượt không chẻ ngọn.
- Biotin, còn được gọi là vitamin H - dưỡng chất cần cho quá trình sừng hóa để tạo nên lớp tế bào vỏ của sợi tóc (hình mặt cắt sợi tóc). Imedeen Hair & Nails chứa lượng biotin cao gấp 10 lần so với các sản phẩm bổ sung biotin khác, giúp tạo chân tóc khỏe mạnh, giúp tóc mọc nhanh và dày hơn. Biotin còn tham gia vào quá trình điều tiết sự tiết bã nhờn ở chân tóc, giúp hạn chế rụng tóc.
- Kẽm: tham gia vào quá trình sản xuất nhiều loại hormone kích thích sự tăng trưởng của tóc (hormone tuyến giáp, hormone sinh dục,..). Khi cơ thể thiếu kẽm sẽ gây ra tình trạng thiếu hụt các hormone trên, khiến sợi tóc chậm tăng trưởng, nang tóc bị thoái hóa và rụng tóc.
- Vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B5, B6, B12) là những vitamin cần thiết cho các tế bào ở nang tóc nhận biết sự có mặt hormone kích thích tăng trưởng tóc. Vitamin B6 giúp giảm rụng tóc bằng cách tăng cường chuyển hóa protein, tăng khả năng chịu đựng stress. Vitamin B2 cần cho quá trình sừng hóa của các tế bào sừng trong vỏ sợi tóc. Vitamin B5 có tác dụng giữ ẩm cho tóc, giúp tóc mềm và khỏe
- Silica là một trong những thành phần chính trong cấu tạo của các tế bào sừng, tế bào vỏ trong cấu trúc sợi cấu tạo nên tóc. Silica trong Imedeen Hair & Nails được chiết xuất từ cỏ đuôi ngựa và tre, hoàn toàn tự nhiên.
Địa chỉ liên hệ:
- TP. Hồ Chí Minh: 121/40 Nguyễn Văn Hưởng, P. Thảo Điền, Q.2 - Điện thoại: 08 3519 3120- 0945 302 626
- Hà Nội: 181 Xã Đàn 2, P. Nam Đồng, Q. Đống Đa - Điện thoại: 0439 439 406 - 0904 216 456
Website: http://daonordic.com/
Sản phẩm hiện đang có bán tại các hệ thống nhà thuốc trên toàn quốc.
Thực phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

markdown:
Daonordic - Tóc rụng ngày càng nhiều khiến bạn vô cùng lo lắng, cố gắng tìm nhiều biện pháp để hạn chế rụng tóc. Nhưng bạn cần phải tìm hiểu được nguyên nhân nào đã gây ra tình trạng rụng tóc thì mới có những biện pháp khắc phục hiệu quả.
1. Mất cân bằng nội tiết tố
Khi cơ thể bị lão hóa khiến cho nội tiết tố estrogen và testosterone suy giảm dẫn đến tình trạng tóc bị xơ rối, chẻ ngọn, gãy rụng và bạc tóc sớm.
Bạn nên đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ các vitamin, khoáng chất chất thiết yếu để cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.
**2. Stress kéo dài**
Stress kích thích cơ thể tiết ra teleogen effluvium làm cho hệ miễn dịch mất kiểm soát, khiến các tế bạch cầu tấn công nang tóc, gây nên tình trạng gãy rụng.
Hạn chế căng thẳng, giữ tinh thần thoải mái bằng cách nghe nhạc, đọc sách, ngồi thiền... cân bằng thời gian làm việc, nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc...
**3. Tóc bị thiếu dưỡng chất (vitamin B5 và Biotin)**
Vitamin B5 và Biotin (vitamin H) là hai yếu tố không thể thiếu cho sự chắc khỏe của tóc. Biotin là chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển của tóc. Vitamin B5 giúp tăng cường khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng, đảm bảo tóc luôn chắc khỏe và dưỡng ẩm cho tóc.
Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin B5, Biotin như nấm, trứng, thịt bò, thịt gà, các loại hạt (hạt hướng dương, hạnh nhân, óc chó...)
**4. Các bệnh về da đầu**
Các bệnh về da như nấm, vảy nến, eczema… khiến da đầu bị viêm, làm cho cấu trúc tóc thay đổi dễ bị tổn thương, gây bít lỗ chân lông, khiến cho chân tóc bị bít lại, tóc không thể mọc lại.
Bạn cần tới các cơ sở chuyên khoa để được thăm khám, xác định rõ nguyên nhân gây bệnh, không được tự ý bôi các loại thuốc lên da đầu.
**5. Thường xuyên uốn duỗi tóc ở nhiệt độ cao**
Uốn, duỗi, nhuộm… quá nhiều sẽ gia tăng áp lực cho tóc bởi nhiệt và hoá chất. Chúng khiến các lớp lipid và lớp vảy keratin ở lớp biểu bì của tóc liên kết không chặt chẽ, dẫn dến lõi tóc bị khô, nang tóc teo lại.
Nên xem tình trạng sức khỏe tóc hiện tại đang khỏe hay yếu trước khi quyết định làm tóc; cần lựa chọn những sản phẩm uy tín, chất lượng và cần có chế độ chăm sóc tóc hợp lý sau khi làm tóc để nuôi dưỡng và phục hồi tóc tốt nhất.
Imedeen Hair & Nails bí quyết chăm sóc tóc hàng ngày cho cả phụ nữ lẫn nam giới, giúp tóc mọc nhanh, chống rụng tóc, kích thích mọc tóc, tóc khỏe mượt không chẻ ngọn.
- Biotin, còn được gọi là vitamin H - dưỡng chất cần cho quá trình sừng hóa để tạo nên lớp tế bào vỏ của sợi tóc (hình mặt cắt sợi tóc). Imedeen Hair & Nails chứa lượng biotin cao gấp 10 lần so với các sản phẩm bổ sung biotin khác, giúp tạo chân tóc khỏe mạnh, giúp tóc mọc nhanh và dày hơn. Biotin còn tham gia vào quá trình điều tiết sự tiết bã nhờn ở chân tóc, giúp hạn chế rụng tóc.
- Kẽm: tham gia vào quá trình sản xuất nhiều loại hormone kích thích sự tăng trưởng của tóc (hormone tuyến giáp, hormone sinh dục,..). Khi cơ thể thiếu kẽm sẽ gây ra tình trạng thiếu hụt các hormone trên, khiến sợi tóc chậm tăng trưởng, nang tóc bị thoái hóa và rụng tóc.
- Vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B5, B6, B12) là những vitamin cần thiết cho các tế bào ở nang tóc nhận biết sự có mặt hormone kích thích tăng trưởng tóc. Vitamin B6 giúp giảm rụng tóc bằng cách tăng cường chuyển hóa protein, tăng khả năng chịu đựng stress. Vitamin B2 cần cho quá trình sừng hóa của các tế bào sừng trong vỏ sợi tóc. Vitamin B5 có tác dụng giữ ẩm cho tóc, giúp tóc mềm và khỏe
- Silica là một trong những thành phần chính trong cấu tạo của các tế bào sừng, tế bào vỏ trong cấu trúc sợi cấu tạo nên tóc. Silica trong Imedeen Hair & Nails được chiết xuất từ cỏ đuôi ngựa và tre, hoàn toàn tự nhiên.
Địa chỉ liên hệ:
- TP. Hồ Chí Minh: 121/40 Nguyễn Văn Hưởng, P. Thảo Điền, Q.2 - Điện thoại: 08 3519 3120- 0945 302 626
- Hà Nội: 181 Xã Đàn 2, P. Nam Đồng, Q. Đống Đa - Điện thoại: 0439 439 406 - 0904 216 456
Website:
[http://daonordic.com/](http://daonordic.com/)
Sản phẩm hiện đang có bán tại các hệ thống nhà thuốc trên toàn quốc.
Thực phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.


text:
Lưu ý : bạn phải đăng ký làm thành viên thì mới có thể download tại diễn đàn này ^-^
Bookmark and share the address of Dịch Vụ - Kinh Doanh on your social bookmarking website
Nhà tài TrợSEO
Người đẹp
Social bookmarking
Bookmark and share the address of Dịch Vụ - Kinh Doanh on your social bookmarking website
Tìm kiếm
Latest topics
Google hiển thị sitelinks kiểu mới
Trang 1 trong tổng số 1 trang • Share •
Google hiển thị sitelinks kiểu mới
Từ ngày 5/8 Search Engine Land đã loan tin Google Search đang thay đổi cách hiển thị sitelinks, ít nhất là với những từ khóa dạng tên miền (vnexpress.net) hoặc thương hiệu (vnexpress), gọi chung là Navigational Keywords.
Sáng nay mình kiểm tra với website tin tức VnExpress trên Google Search Việt Nam và chụp lại hình như sau:
Theo Làm SEO, giải thuật Google Sitelinks trước đây vẫn hiệu quả, chỉ là Google Search thay đổi cách hiển thị, tức ngoài title, kết quả hiển thị thêm URL, và mô tả ngắn (short snippet, theo mình đo được tối đa 34 kí tự tính luôn khoảng trắng). Ngoài ra số lượng sitelinks tối đa đã được nâng từ 08 lên 12. Điều này chứng tỏ “Navigational Search” vẫn rất cần thiết với người dùng lẫn Google.
Sáng nay mình kiểm tra với website tin tức VnExpress trên Google Search Việt Nam và chụp lại hình như sau:
Theo Làm SEO, giải thuật Google Sitelinks trước đây vẫn hiệu quả, chỉ là Google Search thay đổi cách hiển thị, tức ngoài title, kết quả hiển thị thêm URL, và mô tả ngắn (short snippet, theo mình đo được tối đa 34 kí tự tính luôn khoảng trắng). Ngoài ra số lượng sitelinks tối đa đã được nâng từ 08 lên 12. Điều này chứng tỏ “Navigational Search” vẫn rất cần thiết với người dùng lẫn Google.
ketban2424
- Admin
- Tổng số bài gửi : 459
Points : 1723
Reputation : 8
Join : 04/08/2011
-
Trang 1 trong tổng số 1 trang
Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Tue Jul 28, 2015 10:41 pm by wm1933
» Hakoiri Shoujo: Virgin Territory, anime hentai 18+ , vietsub by Baka-sub
Fri Feb 14, 2014 12:37 pm by jake9x
» Learn English Vocabulary - GRE (145 Lesson / 5') part1
Fri Nov 22, 2013 11:37 am by tien02ltck2
» BEN 10 [Mediafire + vietsub ]
Thu Sep 19, 2013 11:39 am by cucphamdangian
» Panty Flash Teacher, hoạt hình người lớn 18+ , vietsub by Baka-sub
Wed May 01, 2013 2:48 pm by lahan42012
» Game Ninja Legend of Kage (Free) dành cho Smartphone Android và Tablet…
Tue Oct 30, 2012 9:38 am by thejovialman
» Bán website nông nghiệp
Wed Oct 03, 2012 6:25 am by mshuong
» Anime NARUTO 50 MB/ep + SS1+SS2+ 7 The Movie, update thường xuyên!!!
Tue Sep 25, 2012 6:46 am by dionelam
» Viết ứng dụng Facebook
Mon Sep 24, 2012 5:13 pm by it24seo24

markdown:
**Lưu ý**: bạn phải đăng ký làm thành viên thì mới có thể download tại diễn đàn này ^-^
Nhà tài Trợ
[SEO](http://www.messageforce.com) [](http://secure.hostgator.com/~affiliat/cgi-bin/affiliates/clickthru.cgi?id=rmd12345)
![ Hướng dẫn cách đăng ký hostgator miễn phí](https://tracking.hostgator.com/img/Penny_Discounts/hostgator-0.01-banners-AN-300x250.gif)
Người đẹp
Social bookmarking
![Digg Social bookmarking Digg](https://illiweb.com/fa/empty.gif)
![Digg Social bookmarking Digg](https://illiweb.com/fa/empty.gif)
![Delicious Social bookmarking Delicious](https://illiweb.com/fa/empty.gif)
![Delicious Social bookmarking Delicious](https://illiweb.com/fa/empty.gif)
![Reddit Social bookmarking Reddit](https://illiweb.com/fa/empty.gif)
![Reddit Social bookmarking Reddit](https://illiweb.com/fa/empty.gif)
![Stumbleupon Social bookmarking Stumbleupon](https://illiweb.com/fa/empty.gif)
![Stumbleupon Social bookmarking Stumbleupon](https://illiweb.com/fa/empty.gif)
![Slashdot Social bookmarking Slashdot](https://illiweb.com/fa/empty.gif)
![Slashdot Social bookmarking Slashdot](https://illiweb.com/fa/empty.gif)
![Yahoo Social bookmarking Yahoo](https://illiweb.com/fa/empty.gif)
![Yahoo Social bookmarking Yahoo](https://illiweb.com/fa/empty.gif)
![Google Social bookmarking Google](https://illiweb.com/fa/empty.gif)
![Google Social bookmarking Google](https://illiweb.com/fa/empty.gif)
![Blinklist Social bookmarking Blinklist](https://illiweb.com/fa/empty.gif)
![Blinklist Social bookmarking Blinklist](https://illiweb.com/fa/empty.gif)
![Blogmarks Social bookmarking Blogmarks](https://illiweb.com/fa/empty.gif)
![Blogmarks Social bookmarking Blogmarks](https://illiweb.com/fa/empty.gif)
![Technorati Social bookmarking Technorati](https://illiweb.com/fa/empty.gif)
![Technorati Social bookmarking Technorati](https://illiweb.com/fa/empty.gif)
Bookmark and share the address of
Bookmark and share the address of
**on your social bookmarking website** [Dịch Vụ - Kinh Doanh](http://dichvu-kinhdoanh.forumvi.com)
Tìm kiếm
Latest topics
[Google hiển thị sitelinks kiểu mới](/t101-topic)
Trang
**1**trong tổng số **1**trang • [Share](#)•
[Google hiển thị sitelinks kiểu mới](/t101-topic#135)
Từ ngày 5/8 Search Engine Land đã loan tin Google Search đang thay đổi cách hiển thị sitelinks, ít nhất là với những từ khóa dạng tên miền (vnexpress.net) hoặc thương hiệu (vnexpress), gọi chung là Navigational Keywords.
Sáng nay mình kiểm tra với website tin tức VnExpress trên Google Search Việt Nam và chụp lại hình như sau:
![ ](data:image/png;base64,[encoded data, 58928 characters])
Theo Làm SEO, giải thuật Google Sitelinks trước đây vẫn hiệu quả, chỉ là Google Search thay đổi cách hiển thị, tức ngoài title, kết quả hiển thị thêm URL, và mô tả ngắn (short snippet, theo mình đo được tối đa 34 kí tự tính luôn khoảng trắng). Ngoài ra số lượng sitelinks tối đa đã được nâng từ 08 lên 12. Điều này chứng tỏ “Navigational Search” vẫn rất cần thiết với người dùng lẫn Google.
Sáng nay mình kiểm tra với website tin tức VnExpress trên Google Search Việt Nam và chụp lại hình như sau:
Theo Làm SEO, giải thuật Google Sitelinks trước đây vẫn hiệu quả, chỉ là Google Search thay đổi cách hiển thị, tức ngoài title, kết quả hiển thị thêm URL, và mô tả ngắn (short snippet, theo mình đo được tối đa 34 kí tự tính luôn khoảng trắng). Ngoài ra số lượng sitelinks tối đa đã được nâng từ 08 lên 12. Điều này chứng tỏ “Navigational Search” vẫn rất cần thiết với người dùng lẫn Google.
[ketban2424](/u7)
- Admin
Tổng số bài gửi : 459
Points : 1723
Reputation : 8
Join : 04/08/2011
Trang
**1**trong tổng số **1**trang
Bạn
**Permissions in this forum:** **không có quyền**trả lời bài viết
» Hakoiri Shoujo: Virgin Territory, anime hentai 18+ , vietsub by Baka-sub
» Learn English Vocabulary - GRE (145 Lesson / 5') part1
» BEN 10 [Mediafire + vietsub ]
» Panty Flash Teacher, hoạt hình người lớn 18+ , vietsub by Baka-sub
» Game Ninja Legend of Kage (Free) dành cho Smartphone Android và Tablet…
» Bán website nông nghiệp
» Anime NARUTO 50 MB/ep + SS1+SS2+ 7 The Movie, update thường xuyên!!!
» Viết ứng dụng Facebook

X-Content-Type-Options: nosniff

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Cache-Control: no-cache

Vary: User-Agent

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
-
Chào Mừng Bạn Đến Với Hệ Thống Diễn Đàn Trường Thịnh Group!
+ Mỗi Tin Đăng Phải Có Tiêu Đề Khác Nhau
+ Mỗi Tin Rao Vặt Phải Có Nội Dung Khác Từ 30% Trở Lên
+ Chúng tôi có quyền Xóa, Sửa Bài viết Hoặc Banned Mà Không Cần Báo Trước Với Bất Kỳ Lý do gì

markdown:
Đăng nhập
[
X
]
Trang chủ
Diễn đàn
Diễn đàn
Liên kết nhanh
Tìm kiếm diễn đàn
Bài viết gần đây
Thành viên
Thành viên
Liên kết nhanh
Thành viên tiêu biểu
Đang truy cập
Hoạt động gần đây
Tâm trạng thành viên
Menu
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Được gửi bởi thành viên:
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
Mới hơn ngày:
Tìm kiếm hữu ích
Bài viết gần đây
Thêm...
Trang Web Diễn Đàn Lắp Đặt Camera Quân 9 Rao Vặt Miễn Phí Hiệu Quả Dành Cho Seo
Trang chủ
Diễn đàn
>
Tags
>
Chào Mừng Bạn Đến Với Hệ Thống Diễn Đàn Trường Thịnh Group!
+ Mỗi Tin Đăng Phải Có Tiêu Đề Khác Nhau
+ Mỗi Tin Rao Vặt Phải Có Nội Dung Khác Từ 30% Trở Lên
+ Chúng tôi có quyền Xóa, Sửa Bài viết Hoặc Banned Mà Không Cần Báo Trước Với Bất Kỳ Lý do gì
in hóa đơn tại lạng sơn
No content has been found.
Tên tài khoản hoặc địa chỉ Email:
Bạn đã có tài khoản rồi?
Tích vào đây để đăng ký
Vâng, Mật khẩu của tôi là:
Bạn đã quên mật khẩu?
Duy trì đăng nhập
Trang Web Diễn Đàn Lắp Đặt Camera Quân 9 Rao Vặt Miễn Phí Hiệu Quả Dành Cho Seo
Trang chủ
Diễn đàn
>
Tags
>

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Cache-Control: private, max-age=0


text:
-
Nếu Khách gặp khó khăn trong quá trình đăng ký và đăng tin thì tham khảo tại đây nhé!Dismiss Notice
- Hoạt động cuối:
- 23/10/17
- Tham gia ngày:
- 17/3/17
- Bài viết:
- 76
- Đã được thích:
- 0
- Điểm thành tích:
- 6
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 15/10/00 (Tuổi: 17)
Chia sẻ trang này
daodung199
New Member, Nam, 17
- daodung199 được nhìn thấy lần cuối:
- 23/10/17
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
Giới thiệu
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 15/10/00 (Tuổi: 17)
Tương tác
Chữ kýNhà cái m88asia một nhà cái uy tin chất lượng hàng đầu châu á, với mỗi đất nước thì nhà cái cá cược m88a lại có những tên miền khác nhau nhưng tất cả đều là đăng ký tài khoản nhà cái m88 cả

markdown:
-
Nếu Khách gặp khó khăn trong quá trình đăng ký và đăng tin thì tham khảo
[nhé!](http://diendan.thichlamthem.com/threads/huong-dan-dang-tin-tuyen-dung-len-dien-dan-viec-lam.504/) **tại đây** [Dismiss Notice](account/dismiss-notice?notice_id=4) ![ daodung199](http://diendan.thichlamthem.com/styles/brivium/Nitrogen/xenforo/avatars/avatar_male_l.png)
- Hoạt động cuối:
- 23/10/17
- Tham gia ngày:
- 17/3/17
- Bài viết:
- 76
- Đã được thích:
- 0
- Điểm thành tích:
[6](members/daodung199.3411/trophies)
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 15/10/00 (Tuổi: 17)
### Chia sẻ trang này
# daodung199
New Member, Nam, 17
- daodung199 được nhìn thấy lần cuối:
- 23/10/17
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Giới thiệu
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 15/10/00 (Tuổi: 17)
### Tương tác
### Chữ ký
**một nhà cái uy tin chất lượng hàng đầu châu á, với mỗi đất nước thì** [Nhà cái m88asia](https://www.m88.com.vn/m88asia.html) **lại có những tên miền khác nhau nhưng tất cả đều là** [nhà cái cá cược m88a](https://www.m88.com.vn/m88a.html) **cả** [đăng ký tài khoản nhà cái m88](https://www.m88.com.vn/dang-ky)

Server: nginx

X-Powered-By: EasyEngine 3.7.4


text:
-
Nếu Khách gặp khó khăn trong quá trình đăng ký và đăng tin thì tham khảo tại đây nhé!Dismiss Notice
Tuyển sinh trung cấp hành chính văn thư 0979 86 86 25
Thảo luận trong 'Nhân viên phục vụ' bắt đầu bởi ngomaihuong86, 29/6/17.
Thảo luận trong 'Nhân viên phục vụ' bắt đầu bởi ngomaihuong86, 29/6/17.

markdown:
-
Nếu Khách gặp khó khăn trong quá trình đăng ký và đăng tin thì tham khảo
[nhé!](http://diendan.thichlamthem.com/threads/huong-dan-dang-tin-tuyen-dung-len-dien-dan-viec-lam.504/) **tại đây** [Dismiss Notice](account/dismiss-notice?notice_id=4)
# Tuyển sinh trung cấp hành chính văn thư 0979 86 86 25
Thảo luận trong '
[Nhân viên phục vụ](forums/nhan-vien-phuc-vu.16/)' bắt đầu bởi [ngomaihuong86](members/ngomaihuong86.4023/), [29/6/17](threads/tuyn-sinh-trung-cap-hanh-chinh-van-thu-0979-86-86-25.63911/).
Thảo luận trong '
[Nhân viên phục vụ](forums/nhan-vien-phuc-vu.16/)' bắt đầu bởi [ngomaihuong86](members/ngomaihuong86.4023/), [29/6/17](threads/tuyn-sinh-trung-cap-hanh-chinh-van-thu-0979-86-86-25.63911/).


text:
Giá: 31,150,000 VNĐ
Call 024 38251111
Số lượng:
NHỮNG TÍNH NĂNG CƠ BẢN CỦA DÒNG ĐIỀU HÒA TOSHIBA RAV-SE801CP
Toshiba là một trong những hãng máy lạnh có tiếng trong nước, được đánh giá đứng hàng thứ 3 sau Daikin và Panasonic. Khi sử dụng điều hòa Toshiba RAV-SE801CP bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn bởi những hơi lạnh một cách tự nhiên không làm cho khô da điều này những dòng máy lạnh thông thường không có được.
Dưới đây là những chức năng của dòng điều hòa Toshiba :
Tiết kiệm điện năng: Dòng điều hòa Toshiba RAV-SE801CP tiết kiệm đến 65% điện năng tiêu thụ, giúp cho gia đình giảm được chi phí tối thiểu.
Thiết kế sang trọng, đẹp mắt: Toshiba cho ra mắt dòng sản phẩm mới với thiết kế và kiểu dáng sang trọng đẳng cấp phù hợp với nội thất ngôi nhà bạn. Những mẫu model của dòng toshiba thường được thiết kế na ná nhau không mất đi tính đặt trưng của hãng.
Sử dụng gas R410A: Gas xuất xứ từ Mỹ, thân thiện với môi trường. Hiện tại dòng gas R410A được nhiều người sử dụng hiện nay vì những ưu điểm trên của nó.
Chức năng khử mùi và diệt khuẩn: đây cũng là sự cải tiến của dòng toshiba, tính năng khử mùi diện khuẩn hiện đại giúp cho không khí bên trong không gian căn phòng trở nên dễ chịu và thoáng mát hơn. Dòng điều hòa toshiba có khả năng kháng khuẩn lên đến 99.9% vi khuẩn có hại. Ngoài ra những model của điều hòa Toshiba có thể ngăn chặn nấm mốc hiệu quả làm cho điều hòa nhà bạn luôn luôn sạch sẽ với mới.
Chế độ hẹn giờ BẬT/TẮT: Có thể điều chỉnh các chế độ hẹn tắt trong vòng 12h. Với chức năng này bạn có thể kiểm sát hoạt động của điều hòa hiệu quả hơn rất nhiều.
Chế độ chống nấm mốc và dễ dàng vệ sinh: giúp lọc bụi và dễ dàng tháo lắp để vệ sinh giúp cho căn phòng thoáng mát và sạch sẽ
Ngoài dòng điều hòa Toshiba, quý khách có thể tham khảo thêm một số thương hiệu khác như Sumikura, Toshiba, Nagakawa...
Hãy liên hệ ngay với ĐIỀU HÒA GIÁ SỈ để được bộ phận chăm sóc khách hàng tư vấn tận tình nhất. Cảm ơn quý khách
LIÊN HỆ
Âm trần Toshiba inverter RAV-SE561UP28,000,000 VNĐ
Âm trần Gree GKH18K3BI/GUCN18NK1AO15,200,000 VNĐ
Âm trần Toshiba inverter RAV-SE801UP32,000,000 VNĐ
Âm trần Gree GKH24K3BI/ GUCN24NK1AO21,200,000 VNĐ
Chủng Loại
Công Suất
Sản phẩm bán chạy
090 158 45 45
091 357 00 04
NHÀ PHÂN PHỐI ĐIỀU HÒA GIÁ SỈ BLUE SEA
HÀ NỘI:
Địa chỉ : 15 Vạn Phúc, Ba Đình, Hà Nội
Điện thoại : (024) 38 25 1111 | 0938 70 70 98 | 0901 58 45 45
Email: dieuhoags@gmail.com

markdown:
Giá:
**31,150,000 VNĐ**
Call 024 38251111
Số lượng:
**NHỮNG TÍNH NĂNG CƠ BẢN CỦA DÒNG ĐIỀU HÒA TOSHIBA RAV-SE801CP**
Toshiba là một trong những hãng máy lạnh có tiếng trong nước, được đánh giá đứng hàng thứ 3 sau Daikin và Panasonic. Khi sử dụng điều hòa
**Toshiba RAV-SE801CP **bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn bởi những hơi lạnh một cách tự nhiên không làm cho khô da điều này những dòng máy lạnh thông thường không có được.
**Dưới đây là những chức năng của dòng điều hòa Toshiba :** **Tiết kiệm điện năng: **Dòng **điều hòa Toshiba RAV-SE801CP** tiết kiệm đến 65% điện năng tiêu thụ, giúp cho gia đình giảm được chi phí tối thiểu. **Thiết kế sang trọng, đẹp mắt: **Toshiba cho ra mắt dòng sản phẩm mới với thiết kế và kiểu dáng sang trọng đẳng cấp phù hợp với nội thất ngôi nhà bạn. Những mẫu model của dòng toshiba thường được thiết kế na ná nhau không mất đi tính đặt trưng của hãng. **Sử dụng gas R410A:** Gas xuất xứ từ Mỹ, thân thiện với môi trường. Hiện tại dòng gas R410A được nhiều người sử dụng hiện nay vì những ưu điểm trên của nó. **Chức năng khử mùi và diệt khuẩn**: đây cũng là sự cải tiến của dòng toshiba, tính năng khử mùi diện khuẩn hiện đại giúp cho không khí bên trong không gian căn phòng trở nên dễ chịu và thoáng mát hơn. Dòng điều hòa toshiba có khả năng kháng khuẩn lên đến 99.9% vi khuẩn có hại. Ngoài ra những model của [ có thể ngăn chặn nấm mốc hiệu quả làm cho điều hòa nhà bạn luôn luôn sạch sẽ với mới. điều hòa Toshiba](http://dieuhoagiasi.vn/hang-san-xuat/dieu-hoa-toshiba-26.html)
**Chế độ hẹn giờ BẬT/TẮT: **Có thể điều chỉnh các chế độ hẹn tắt trong vòng 12h. Với chức năng này bạn có thể kiểm sát hoạt động của điều hòa hiệu quả hơn rất nhiều. **Chế độ chống nấm mốc và dễ dàng vệ sinh: **giúp lọc bụi và dễ dàng tháo lắp để vệ sinh giúp cho căn phòng thoáng mát và sạch sẽ
**Ngoài dòng điều hòa Toshiba** **, **quý khách có thể tham khảo thêm một số thương hiệu khác như Sumikura, Toshiba, Nagakawa...
**Hãy liên hệ ngay với **
__LIÊN HỆ__
|
||
|
|
||
|
:
|
||
|
|
||
|
|
||
|[Âm trần Toshiba inverter RAV-SE561UP](dieu-hoa/am-tran-toshiba-inverter-rav-se561up-96.html) [Âm trần Gree GKH18K3BI/GUCN18NK1AO](dieu-hoa/am-tran-gree-gkh18k3bigucn18nk1ao-227.html) [Âm trần Toshiba inverter RAV-SE801UP](dieu-hoa/am-tran-toshiba-inverter-rav-se801up-97.html) [Âm trần Gree GKH24K3BI/ GUCN24NK1AO](dieu-hoa/am-tran-gree-gkh24k3bigucn24nk1ao-228.html)
Chủng Loại
Công Suất
Sản phẩm bán chạy
(từ 7h30 đến 20h tất cả các ngày)
**090 158 45 45 **
(từ 8h đến 17h30 tất cả các ngày)
**091 357 00 04** **NHÀ PHÂN PHỐI ĐIỀU HÒA GIÁ SỈ BLUE SEA** **HÀ NỘI: ** __Địa chỉ__ : 15 Vạn Phúc, Ba Đình, Hà Nội
__Điện thoại__ : **(024) 38 25 1111** ** | 0938 70 70 98 | 0901 58 45 45**

Powered-by: Deverlop by MyCMS


text:
Mô hình 1: TBA hợp bộ tích hợp tủ RMU và tủ hạ thế vào trụ đỡ MBA
Mô hình 2: TBA hợp bộ tích hợp tủ hạ thế vào trụ đỡ MBA tủ RMU đặt tách rời khỏi TBA
Mô hình 3: TBA đứng trên một cột
Mô hình 4: TBA treo trên hai cột ly tâm
Mô hình 5: TBA 1 pha treo trên một cột ly tâm
Mô hình 6: TBA 3 pha treo trên một cột ly tâm
Mô hình 1: TBA hợp bộ tích hợp tủ RMU và tủ hạ thế vào trụ đỡ MBA
Mô hình 2: TBA hợp bộ tích hợp tủ hạ thế vào trụ đỡ MBA tủ RMU đặt tách rời khỏi TBA
Mô hình 3: TBA đứng trên một cột
Mô hình 4: TBA treo trên hai cột ly tâm
Mô hình 5: TBA 1 pha treo trên một cột ly tâm
Mô hình 6: TBA 3 pha treo trên một cột ly tâm
Mitting kỷ niệm Ngày Quốc tế phụ nữ 08/3 năm 2017
Tuần Lễ hồng EVN 2017 tại PC Hải Dương
Hội nghị Tổng kết công tác SXKD 2016
Trung thu 2016
Phát động Chương trình 5S
Sức tàn phá của trận giông lốc ở Đại Đức - Kim Thành ngày 03/8/2016
Một số hình ảnh về sự cố do bão số 1 – Mirinae ngày 28/7/2016 gây ra
Tặng quà Mẹ VNAH
Thí nghiệm định kỳ trạm 110kV Phúc Điền (E8.15)
Tổng kết hoạt động ATVSV 2015
Kỷ niệm 47 năm ngày thành lập Công ty
Diễn tập PCCC 2016
Giờ trái đất 2016
Mitting kỷ niệm Ngày Quốc tế phụ nữ 8/3
Lãnh đạo Tỉnh ủy, UBND, HĐND tỉnh thăm và chúc Tết Công ty
Hội nghị Tổng kết công tác Công đoàn 2015 và triển khai nhiệm vụ 2016
Điện lực Thanh Hà tri ân khách hàng
Hội nghị Tổng kết Công tác SXKD 2015 và triển khai nhiệm vụ 2016
Tuần Lễ hồng EVN 2016 tại PC Hải Dương
Điện lực Cẩm Giàng đổi bóng đèn và sửa chữa điện cho gia đình chính sách
Điện lực Bình Giang sửa chữa điện cho gia đình chính sách, hộ nghèo
Giải bóng đá CNVC-LĐ 2015
Kỷ niệm 61 năm ngày truyền thống ngành Điện lực
Đóng điện ĐZ 110kV Hải Dương 2 - Hòa Phát
Chiến dịch Thanh niên tình nguyện hè 2015
Tri ân nhân ngày 27/7/2015
Tặng quà cho học sinh giỏi 2014 - 2015 và gặp mặt gia đình tiêu biểu hiếu học 2015
ĐL Bình Giang khôi phục hệ thống lưới điện sau cơn bão số 1 - 2015
Luân chuyển máy biến áp phục vụ cấp điện ổn định mùa hè 2015
Điện lực TP Hải Dương phát quang hành lang lưới điện
Chùm ảnh xâm phạm về hành lang lưới điện
Hưởng ứng Giờ trái đất 2015
Thực hành 5S
Công ty TNHH MTV Điện lực Hải Dương
Số giấy phép: 392- Ngày cấp: 25/12/2006 - Nơi cấp: Cục báo chí - Trưởng Ban Biên tập: Trần Văn Cường
Địa chỉ: 33 - Đại lộ Hồ Chí Minh - TP Hải Dương. Thiết kế bởi EVNIT

Cache-Control: private

Set-Cookie: LangInfo_Ducnm=Lang=vi-VN; expires=Mon, 20-Nov-2017 10:21:50 GMT; path=/


text:
Tối qua (14/4), Tập 3 - Cuộc Đua Kỳ Thú 2016 đã được lên sóng với nhiều diễn biến vô cùng thú vị. Tiếp tục các thử thách giữa rừng núi, đường đèo, vực sâu nơi tỉnh thành phía Bắc Tổ quốc, các đội đã trải qua những khoảnh khắc hài hước, đáng nhớ và cả bao giây phút căng thẳng tột độ.
Hành trình dài với 5 nhiệm vụ liên tiếp cũng đã khiến các đội đua mệt nhoài. Tuy thế, tinh thần bứt phá đầy năng lượng vẫn đưa họ đi qua hết các thử thách mà không có bất kì đội chơi nào bỏ cuộc. Những cuộc cãi vã nổ ra do áp lực của cuộc đua lẫn thời tiết ở các đội như Tím, Xanh ngọc, Xám nhưng cuối cùng, các đội đua vẫn chinh phục hết các nhiệm vụ trong những nỗ lực gắn kết giữa các thành viên.
Các đội thi nhau "diễn sâu" đánh lừa đối phương ở bãi đá cổ
Ở lộ trình đầu tiên xuất phát từ Mù Cang Chải, các đội đua di chuyển bằng xe máy tìm đường đến thửa ruộng bậc thang hình mâm xôi trong bức ảnh để chụp một bức hình tượng tự như bức ảnh chương trình cung cấp.
Đội Xanh lá của Lincoln – Tiến Đạt xuất phát đầu tiên. Đây là đội đua duy nhất có trải nghiệm thú vị khi lái xe trên những con đường đèo mù sương. Nhiệm vụ này chứng kiến nhiều cú trượt ngã “đau điếng” của các tay đua. Tuy nhiên, Lộ trình cho dù rất vất vả với đường đèo trơn trượt trong giá lạnh nhưng vẫn chỉ mang tính chất “khởi động” này đối với các đội đua đang đầy năng lượng.
Từ Mù Cang Chải, 9 đội chơi tìm đường đến địa danh Bãi Đá Cổ tại xã Hầu Thào thuộc thung lũng Mường Hoa, cách trung tâm thị trấn Sapa 8km về phía Đông Nam để nhận mật thư một thử thách trí tuệ đầu tiên từ đầu mùa.
Ở Bãi Đá Cổ, đội chơi phải giải mật mã dựa vào sự kết hợp của vòng tròn giải mã được cung cấp và những mật mã được khắc trên các hòn đá nhỏ đặt trong khu vực bãi đá để tìm ra đáp án.
Việc tìm ra cách giải mã và giải đúng từ khoá không phải là cản trở lớn của các tay đua từng có kinh nghiệm “chinh chiến” trước đây. Tuy nhiên, thứ tự của các đội trong Lộ trình này phụ thuộc vào họ tìm được 6 hòn đá nhanh hay chậm.
Và điều này dẫn đến một loạt những tay đua phải “diễn sâu” để không cho các đội khác biết hòn đá có mật mã nằm ở đâu.
Chiến thuật này được “chuyên gia diễn sâu” Xanh Dương “bóc mẽ” ngay tức khắc, Minh Long nói với Thu Hiền chỉ cần tìm xem đội nào đang “diễn” là biết ngay chỗ đó có hòn đá. Việc “diễn sâu” này cũng mang lại khá nhiều hiệu quả trừ việc Trúc Như của đội Tím vì mải loay hoay “diễn” quá “sâu” mà vấp té.
Đội Xanh lá tiếp tục là đội đua rời đi đầu tiên, trong khi đội Hương Giang – Criss Lai đến bãi đá cuối cùng nhưng với sở trưởng là trí tuệ nên đội Hồng cũng nhanh chóng bắt kịp các đội còn lại và bứt phá lên top dẫn đầu.
Xem clip tập 3 - Phần 1.
Các tay đua loay hoay gánh củi
Kết thúc việc giải mã, các đội chơi tìm đường đến điểm đánh dấu của chương trình tại kilomet số 10 trên cung đường hướng về xã Y Tý, huyện Bát Xát, tỉnh Lào Cai. Đội chơi phải xếp củi thành bó và gánh theo số ký được chương trình qui định về nhà của ông Ly Xe Hờ tại bản Nhìu Cồ San. Nếu đọc đúng mật mã “Ly Xe Hờ, Nhìu Cồ San” thành viên trong đội sẽ được giảm số củi, nếu đọc sai sẽ bị cộng thêm số củi theo qui định của chương trình. Mỗi đội có 3 lần cơ hội để đọc mật mã này.
Cách xếp củi sao cho dễ vận chuyển nhất, không bị rơi trên đường quyết định sự thành công của các đội trong lộ trình vất vả này.
Với con đường dốc hướng lên bản Nhìu Cồ San, đội Hồng tiếp tục thể hiện sự thông minh khi là đội đua có cách xếp củi đúng và chắc chắn nhất. Họ bứt phá lên vị trí thứ 2 chỉ sau Xanh lá.
Đội Xanh ngọc của Sơn Ngọc Minh và Mâu Thuỷ đã không nhất trí và hài lòng về nhau ngay từ đầu Lộ trình. Sơn Ngọc Minh muốn giúp Mâu Thuỷ nhưng cô vẫn làm lơ, điều này khiến Sơn Ngọc Minh khó chịu và im lặng.
Đến lúc gánh củi thật sự, áp suất không khí trên núi cao khiến Sơn Ngọc Minh khó thở và làm chậm tốc độ di chuyển của cả đội. Việc không giao tiếp và giải quyết mâu thuẫn ngay từ đầu dẫn đến sự căng thẳng của đội Xanh ngọc trong suốt chặng 3.
Cũng giống như Xanh ngọc, đội Tím của Song Ngư – Trúc Như cũng bị tụt xuống phía sau vì Song Ngư gặp khó khăn với những thanh củi buộc chưa chặt. Củi liên tục tuột và lỏng lẻo khiến Song Ngư luôn phải dừng lại xoay sở và nghỉ mệt khiến đội Tím dù đến nhiệm vụ ở top đầu nhưng nhanh chóng bị các đội khác vượt qua. Trong lúc đó, Trúc Như không những vừa gánh nhiều củi hơn mà còn gánh luôn balo cho đồng đội.
Tuy nhiên, Lộ trình này cũng chứng kiến sự cố gắng hết mình của những tay đua nữ như Pha Lê, Mimi, Thu Hiền, Trúc Như, Hương Giang, Thùy Dung, Mâu Thủy với những nỗ lực hết mình để chinh phục cung đường dài lên bản Nhìu Cồ San.
Mimi lần đầu tiên nổi giận khiến chồng Tây ân hận
Với lựa chọn kép, đội chơi lựa chọn giữa Bánh và Tóc.
Với Bánh: đội chơi phải làm 3 chiếc bánh giầy được làm từ vừng đen và nếp nương giã nhuyễn rồi gói trong lá chuối non.
Đội Xanh lá, Xanh dương, Đỏ, Tím và Xám chọn thử thách này.
Tuy nhiên, đến cuối cùng chỉ có đội Xanh lá và Đỏ chịu “ở lại” với Bánh, trong khi Xanh dương, Tím và Xám đều đồng loạt chuyển sang Tóc vì cho rằng Tóc dễ hơn. Ý nghĩ này khiến các đội phải hối hận, đặc biệt là đội Xám vì Tóc không hề đơn giản một chút nào.
Đang đứng ở vị trí áp chót nhưng việc đội Xám bỏ Bánh chọn Tóc đã khiến đội này bị rơi xuống vị trí cuối cùng.
Mặc cho Mimi khuyên không nên qua Tóc nhưng Richie nghĩ Tóc sẽ tốt hơn. Điều này làm Mimi thất vọng, nổi giận rồi khóc nức nở vì quyết định sai lầm của Richie.
Với Tóc: đội chơi nhuộm tóc, tết tóc bằng dụng cụ do chương trình cung cấp. Sau khi làm xong 1 trong 2 thành viên phải đội tóc lên đầu. Đội Cam, Hồng, Xanh ngọc, Xanh dương, Nâu, Tím, Xám chọn thử thách này.
Với mô tả nhiệm vụ khá đơn giản nhưng việc làm tóc lại không hề đơn giản. Sau khi nhuộm tóc, công đoạn phơi khô tóc thậm chí mất nhiều thời gian hơn công đoạn chờ xôi chín trong lựa chọn Bánh.
Mâu Thủy đội Xanh ngọc do quá cẩn thận nên đã làm rối tóc thành “một cái gì đó không thể nhận ra” như lời Sơn Ngọc Minh.
Đội Nâu của Anh Tuấn – Pông Chuẩn tiếp tục bất đồng, lớn tiếng với nhau. Đội Tím của Song Ngư – Trúc Như phải đi nhuộm lại tóc còn đội Xám liên tiếp day dứt và buồn bã vì đã đổi nhiệm vụ.
Xem clip tập 3 - Phần 2.
Pha Lê mếu máo vì liên tục bị ngã "bầm dập"
Sau một ngày đua dài với 4 thử thách liên tiếp, các đội tiến sang ngày mới với Lộ trình cuối cùng diễn ra tại một bãi đất trống đầu bản Nhìu Cồ San. Lộ trình này là thử thách bập bênh để lấy mật thư được treo trên đầu ngọn nêu. Đội chơi có 3 phút cho 1 lần thực hiện.
Nếu phạm luật, đội chơi bị phạt 10 phút sau đó thực hiện lại từ đầu. Đội chơi được nhờ sự trợ giúp của người khác để tạo sự cân bằng trên bập bênh. Khoảng cách nảy từ mặt đất đến mật thư phải đạt 1m.
Qui định khắt khe của mật thư trong Lộ trình này khiến các đội chơi gặp nhiều trở ngại: sự chênh lệch cân nặng giữa hai thành viên khiến bập bênh khó thăng bằng, không đọc kỹ yêu cầu mật thư dẫn đến bất đồng, nỗi sợ độ cao, không đủ lực để đẩy bập bênh, không hạ chân chạm đất…
Thành viên chật vật nhất với thử thách bập bênh là Pha Lê của đội Cam. Cô sợ độ cao nên cứ trèo lên bập bênh là đã hốt hoảng không dám nhìn.
Bên cạnh đó, "nữ hoàng sung sướng" ở tập trước liên tục bị ngã văng khỏi thanh bập bênh đau ê ẩm khắp người. Cuối cùng khi đồng đội Hà Việt Dũng gợi ý có thể bỏ qua thử thách và chịu phạt thì Pha Lê lại can đảm và vượt qua thử thách.
Hai cô gái đội Tím Song Ngư – Trúc Như cũng đã có màn tranh luận kéo dài. Song Ngư trách Trúc Như không đọc kỹ nội dung mật thư còn Trúc Như cho rằng cô không phải là một đồng đội hoàn hảo nên thay vì lớn tiếng thì hãy bình tĩnh để hoàn thành nhiệm vụ: “Em giữ thái độ bình tĩnh để vượt qua, tiếp tục làm chứ đừng làm không được rồi la toáng lên, bấn loạn lên, xoắn lên. Không phải chuyện gì cũng phải la lên đâu, đâu phải lúc nào đồng đội mình cũng là người hoàn hảo. Có những lúc em mắc sai lầm nhưng Kat vẫn bỏ qua, Kat không có la lên như vậy mà Kat chọn bình tĩnh để nói chuyện”.
Sơn Ngọc Minh khóc nghẹn xin lỗi Mâu Thanh Thuỷ
Trong suốt quá trình đua ở tập 3, Sơn Ngọc Minh và Mâu Thanh Thủy đã giận nhau. Cho đến thử thách bập bênh, cả hai chỉ nói đúng một câu duy nhất trong cả 4 lần thực hiện bập bênh. Sau khi nhận mật thư về đích, Sơn Ngọc Minh đã dừng lại xin lỗi Mâu Thủy.
Trước đó, Sơn Ngọc Minh dù có khúc mắc nhưng anh chọn cách im lặng, điều này làm Mâu Thủy bực bội và trách Sơn Ngọc Minh vì sao không nói ra. Nhưng theo quan điểm của Sơn Ngọc Minh, anh nghĩ không phải việc gì cũng phải nói ra và có những chuyện không thể nào nói ra được: “Anh chấp nhận xin lỗi vì muốn cả hai đi tiếp chứ không phải cứ cãi nhau. Cứ mỗi lần em quạu lên, đòi bỏ cuộc, anh thấy em khóc, anh cũng không biết làm gì lúc đó vì anh rất là bực, vì để đồng đội khóc là sao. Anh xin lỗi vì anh không tiếp thu ý kiến của em”.
Sơn Ngọc Minh và Mâu Thủy đã giải quyết mọi khúc mắc với nhau trước khi về đích.
Những cảm xúc chân thành bị dồn nén nay được bộc phát của Sơn Ngọc Minh phần nào xoá tan căng thẳng và hiểu lầm của cả hai. Sơn Ngọc Minh là một tay đua cũ trong khi với Mâu Thủy, đây là những chặng đầu tiên của cô nên việc cả hai không hiểu ý dẫn đến bất hoà là điều hiển nhiên. Tuy nhiên, với sự thành thật của Sơn Ngọc Minh, hi vọng đội Xanh ngọc sẽ ăn ý và bứt phá hơn trong những chặng tiếp theo.
Lincoln - Tiến Đạt nắm giữ "kỷ lục" với thành tích "khủng'
Đội Xanh lá của Lincoln – Tiến Đạt tiếp tục khẳng định mình không có đối thủ khi lại tiếp tục giẫm thảm ở vị trí đầu tiên. Với thành tích “khủng” từ đầu chặng, đội Xanh lá đang nắm giữ “kỷ lục” ngang ngửa với đội “Siêu Saya” Nhật Anh – Ngọc Anh của mùa trước khi cán đích đầu tiên ba lần liên tiếp ngay từ đầu mùa.
Tiếp đó, đội Đỏ của Nhan Phúc Vinh – Thuỳ Dung đã có cuộc bứt phá từ vị trí thứ 5 của chặng trước lên vị trí thứ 2 ở chặng này.
Đội Nâu, Xanh dương, Hồng, Xanh ngọc cũng có một chặng đua đáng nhớ và “điểm danh” với MC Huy Khánh lần lượt ở vị trí 3 – 4 – 5 - 6.
Đội Cam của Pha Lê – Hà Việt Dũng đã bị tuột mất 5 hạng ở chặng đua này.Từ vị trí thứ 2 ở chặng trước, họ rơi xuống vị trí thứ 7. Tiếp đó, đội Tím giẫm thảm áp chót chỉ trước đội Xám của Richie – Mimi.
May mắn cho đội Xám ở Tập 3 Cuộc Đua Kỳ Thú 2016, đây là chặng đua không loại nhưng họ sẽ bị tịch thu tiền di chuyển ở chặng sau. Điều này là một sự trùng hợp bất ngờ với đội Xám vì trong Cuộc Đua Kỳ Thú mùa đầu tiên, cặp vợ chồng Richie – Mimi cũng về cuối ở một chặng đua và bị tịch thu toàn bộ tiền di chuyển trong chặng tiếp theo.
Xem clip tập 3 - Phần cuối.
Trailer tập 4 Cuộc Đua Kỳ Thú 2016.

markdown:
Tối qua (14/4),
**Tập 3 - Cuộc Đua Kỳ Thú 2016 **đã được lên sóng với nhiều diễn biến vô cùng thú vị. Tiếp tục các thử thách giữa rừng núi, đường đèo, vực sâu nơi tỉnh thành phía Bắc Tổ quốc, các đội đã trải qua những khoảnh khắc hài hước, đáng nhớ và cả bao giây phút căng thẳng tột độ.
Hành trình dài với 5 nhiệm vụ liên tiếp cũng đã khiến các đội đua mệt nhoài. Tuy thế, tinh thần bứt phá đầy năng lượng vẫn đưa họ đi qua hết các thử thách mà không có bất kì đội chơi nào bỏ cuộc. Những cuộc cãi vã nổ ra do áp lực của cuộc đua lẫn thời tiết ở các đội như Tím, Xanh ngọc, Xám nhưng cuối cùng, các đội đua vẫn chinh phục hết các nhiệm vụ trong những nỗ lực gắn kết giữa các thành viên.
**Các đội thi nhau "diễn sâu" đánh lừa đối phương ở bãi đá cổ**
Ở lộ trình đầu tiên xuất phát từ Mù Cang Chải, các đội đua di chuyển bằng xe máy tìm đường đến thửa ruộng bậc thang hình mâm xôi trong bức ảnh để chụp một bức hình tượng tự như bức ảnh chương trình cung cấp.
[Đội Xanh lá của Lincoln – Tiến Đạt](http://eva.vn/truyen-hinh/hai-huoc-voi-hinh-anh-tien-dat-lincoln-cuoi-xe-co-be-ti-teo-c255a260534.html) xuất phát đầu tiên. Đây là đội đua duy nhất có trải nghiệm thú vị khi lái xe trên những con đường đèo mù sương. Nhiệm vụ này chứng kiến nhiều cú trượt ngã “đau điếng” của các tay đua. Tuy nhiên, Lộ trình cho dù rất vất vả với đường đèo trơn trượt trong giá lạnh nhưng vẫn chỉ mang tính chất “khởi động” này đối với các đội đua đang đầy năng lượng. *Từ Mù Cang Chải, 9 đội chơi tìm đường đến địa danh Bãi Đá Cổ tại xã Hầu Thào thuộc thung lũng Mường Hoa, cách trung tâm thị trấn Sapa 8km về phía Đông Nam để nhận mật thư một thử thách trí tuệ đầu tiên từ đầu mùa. * *Ở Bãi Đá Cổ, đội chơi phải giải mật mã dựa vào sự kết hợp của vòng tròn giải mã được cung cấp và những mật mã được khắc trên các hòn đá nhỏ đặt trong khu vực bãi đá để tìm ra đáp án.* *Việc tìm ra cách giải mã và giải đúng từ khoá không phải là cản trở lớn của các tay đua từng có kinh nghiệm “chinh chiến” trước đây. Tuy nhiên, thứ tự của các đội trong Lộ trình này phụ thuộc vào họ tìm được 6 hòn đá nhanh hay chậm.* *Và điều này dẫn đến một loạt những tay đua phải “diễn sâu” để không cho các đội khác biết hòn đá có mật mã nằm ở đâu. *
Chiến thuật này được “chuyên gia diễn sâu” Xanh Dương “bóc mẽ” ngay tức khắc, Minh Long nói với Thu Hiền chỉ cần tìm xem đội nào đang “diễn” là biết ngay chỗ đó có hòn đá. Việc “diễn sâu” này cũng mang lại khá nhiều hiệu quả trừ việc Trúc Như của đội Tím vì mải loay hoay “diễn” quá “sâu” mà vấp té.
Đội Xanh lá tiếp tục là đội đua rời đi đầu tiên, trong khi
[đội Hương Giang – Criss Lai](http://eva.vn/lang-sao/huong-giang-idol-rang-ro-chay-bo-cung-nguoi-yeu-dien-trai-c20a257169.html) đến bãi đá cuối cùng nhưng với sở trưởng là trí tuệ nên đội Hồng cũng nhanh chóng bắt kịp các đội còn lại và bứt phá lên top dẫn đầu. *Xem clip tập 3 - Phần 1.* **Các tay đua loay hoay gánh củi**
Kết thúc việc giải mã, các đội chơi tìm đường đến điểm đánh dấu của chương trình tại kilomet số 10 trên cung đường hướng về xã Y Tý, huyện Bát Xát, tỉnh Lào Cai. Đội chơi phải xếp củi thành bó và gánh theo số ký được chương trình qui định về nhà của ông Ly Xe Hờ tại bản Nhìu Cồ San. Nếu đọc đúng mật mã “Ly Xe Hờ, Nhìu Cồ San” thành viên trong đội sẽ được giảm số củi, nếu đọc sai sẽ bị cộng thêm số củi theo qui định của chương trình. Mỗi đội có 3 lần cơ hội để đọc mật mã này.
*Cách xếp củi sao cho dễ vận chuyển nhất, không bị rơi trên đường quyết định sự thành công của các đội trong lộ trình vất vả này.* *Với con đường dốc hướng lên bản Nhìu Cồ San, đội Hồng tiếp tục thể hiện sự thông minh khi là đội đua có cách xếp củi đúng và chắc chắn nhất. Họ bứt phá lên vị trí thứ 2 chỉ sau Xanh lá.*
Đội Xanh ngọc của Sơn Ngọc Minh và Mâu Thuỷ đã không nhất trí và hài lòng về nhau ngay từ đầu Lộ trình. Sơn Ngọc Minh muốn giúp Mâu Thuỷ nhưng cô vẫn làm lơ, điều này khiến Sơn Ngọc Minh khó chịu và im lặng.
*Đến lúc gánh củi thật sự, áp suất không khí trên núi cao khiến Sơn Ngọc Minh khó thở và làm chậm tốc độ di chuyển của cả đội. Việc không giao tiếp và giải quyết mâu thuẫn ngay từ đầu dẫn đến sự căng thẳng của đội Xanh ngọc trong suốt chặng 3.*
Cũng giống như Xanh ngọc, đội Tím của Song Ngư – Trúc Như cũng bị tụt xuống phía sau vì Song Ngư gặp khó khăn với những thanh củi buộc chưa chặt. Củi liên tục tuột và lỏng lẻo khiến Song Ngư luôn phải dừng lại xoay sở và nghỉ mệt khiến đội Tím dù đến nhiệm vụ ở top đầu nhưng nhanh chóng bị các đội khác vượt qua. Trong lúc đó, Trúc Như không những vừa gánh nhiều củi hơn mà còn gánh luôn balo cho đồng đội.
Tuy nhiên, Lộ trình này cũng chứng kiến sự cố gắng hết mình của những tay đua nữ như Pha Lê, Mimi, Thu Hiền, Trúc Như, Hương Giang, Thùy Dung, Mâu Thủy với những nỗ lực hết mình để chinh phục cung đường dài lên bản Nhìu Cồ San.
**Mimi lần đầu tiên nổi giận khiến chồng Tây ân hận**
Với lựa chọn kép, đội chơi lựa chọn giữa Bánh và Tóc.
Với Bánh: đội chơi phải làm 3 chiếc bánh giầy được làm từ vừng đen và nếp nương giã nhuyễn rồi gói trong lá chuối non.
*Đội Xanh lá, Xanh dương, Đỏ, Tím và Xám chọn thử thách này. *
Tuy nhiên, đến cuối cùng chỉ có đội Xanh lá và Đỏ chịu “ở lại” với Bánh, trong khi Xanh dương, Tím và Xám đều đồng loạt chuyển sang Tóc vì cho rằng Tóc dễ hơn. Ý nghĩ này khiến các đội phải hối hận, đặc biệt là đội Xám vì Tóc không hề đơn giản một chút nào.
*Đang đứng ở vị trí áp chót nhưng việc đội Xám bỏ Bánh chọn Tóc đã khiến đội này bị rơi xuống vị trí cuối cùng.* *Mặc cho Mimi khuyên không nên qua Tóc nhưng Richie nghĩ Tóc sẽ tốt hơn. Điều này làm Mimi thất vọng, nổi giận rồi khóc nức nở vì quyết định sai lầm của Richie.*
Với Tóc: đội chơi nhuộm tóc, tết tóc bằng dụng cụ do chương trình cung cấp. Sau khi làm xong 1 trong 2 thành viên phải đội tóc lên đầu. Đội Cam, Hồng, Xanh ngọc, Xanh dương, Nâu, Tím, Xám chọn thử thách này.
*Với mô tả nhiệm vụ khá đơn giản nhưng việc làm tóc lại không hề đơn giản. Sau khi nhuộm tóc, công đoạn phơi khô tóc thậm chí mất nhiều thời gian hơn công đoạn chờ xôi chín trong lựa chọn Bánh. * *Mâu Thủy đội Xanh ngọc do quá cẩn thận nên đã làm rối tóc thành “một cái gì đó không thể nhận ra” như lời Sơn Ngọc Minh. * *Đội Nâu của Anh Tuấn – Pông Chuẩn tiếp tục bất đồng, lớn tiếng với nhau. Đội Tím của Song Ngư – Trúc Như phải đi nhuộm lại tóc còn đội Xám liên tiếp day dứt và buồn bã vì đã đổi nhiệm vụ.* *Xem clip tập 3 - Phần 2.* **Pha Lê mếu máo vì liên tục bị ngã "bầm dập"**
Sau một ngày đua dài với 4 thử thách liên tiếp, các đội tiến sang ngày mới với Lộ trình cuối cùng diễn ra tại một bãi đất trống đầu bản Nhìu Cồ San. Lộ trình này là thử thách bập bênh để lấy mật thư được treo trên đầu ngọn nêu. Đội chơi có 3 phút cho 1 lần thực hiện.
Nếu phạm luật, đội chơi bị phạt 10 phút sau đó thực hiện lại từ đầu. Đội chơi được nhờ sự trợ giúp của người khác để tạo sự cân bằng trên bập bênh. Khoảng cách nảy từ mặt đất đến mật thư phải đạt 1m.
*Qui định khắt khe của mật thư trong Lộ trình này khiến các đội chơi gặp nhiều trở ngại: sự chênh lệch cân nặng giữa hai thành viên khiến bập bênh khó thăng bằng, không đọc kỹ yêu cầu mật thư dẫn đến bất đồng, nỗi sợ độ cao, không đủ lực để đẩy bập bênh, không hạ chân chạm đất…* *Thành viên chật vật nhất với thử thách bập bênh là Pha Lê của đội Cam. Cô sợ độ cao nên cứ trèo lên bập bênh là đã hốt hoảng không dám nhìn. * *Bên cạnh đó, "nữ hoàng sung sướng" ở tập trước liên tục bị ngã văng khỏi thanh bập bênh đau ê ẩm khắp người. * *Cuối cùng khi đồng đội Hà Việt Dũng gợi ý có thể bỏ qua thử thách và chịu phạt thì Pha Lê lại can đảm và vượt qua thử thách.*
Hai cô gái đội Tím Song Ngư – Trúc Như cũng đã có màn tranh luận kéo dài. Song Ngư trách Trúc Như không đọc kỹ nội dung mật thư còn Trúc Như cho rằng cô không phải là một đồng đội hoàn hảo nên thay vì lớn tiếng thì hãy bình tĩnh để hoàn thành nhiệm vụ:
*“Em giữ thái độ bình tĩnh để vượt qua, tiếp tục làm chứ đừng làm không được rồi la toáng lên, bấn loạn lên, xoắn lên. Không phải chuyện gì cũng phải la lên đâu, đâu phải lúc nào đồng đội mình cũng là người hoàn hảo. Có những lúc em mắc sai lầm nhưng Kat vẫn bỏ qua, Kat không có la lên như vậy mà Kat chọn bình tĩnh để nói chuyện”.* **Sơn Ngọc Minh khóc nghẹn xin lỗi Mâu Thanh Thuỷ**
Trong suốt quá trình đua ở tập 3, Sơn Ngọc Minh và Mâu Thanh Thủy đã giận nhau. Cho đến thử thách bập bênh, cả hai chỉ nói đúng một câu duy nhất trong cả 4 lần thực hiện bập bênh. Sau khi nhận mật thư về đích, Sơn Ngọc Minh đã dừng lại xin lỗi Mâu Thủy.
Trước đó, Sơn Ngọc Minh dù có khúc mắc nhưng anh chọn cách im lặng, điều này làm Mâu Thủy bực bội và trách Sơn Ngọc Minh vì sao không nói ra. Nhưng theo quan điểm của Sơn Ngọc Minh, anh nghĩ không phải việc gì cũng phải nói ra và có những chuyện không thể nào nói ra được:
* “Anh chấp nhận xin lỗi vì muốn cả hai đi tiếp chứ không phải cứ cãi nhau. Cứ mỗi lần em quạu lên, đòi bỏ cuộc, anh thấy em khóc, anh cũng không biết làm gì lúc đó vì anh rất là bực, vì để đồng đội khóc là sao. Anh xin lỗi vì anh không tiếp thu ý kiến của em”.* *Sơn Ngọc Minh và Mâu Thủy đã giải quyết mọi khúc mắc với nhau trước khi về đích.*
Những cảm xúc chân thành bị dồn nén nay được bộc phát của Sơn Ngọc Minh phần nào xoá tan căng thẳng và hiểu lầm của cả hai. Sơn Ngọc Minh là một tay đua cũ trong khi với Mâu Thủy, đây là những chặng đầu tiên của cô nên việc cả hai không hiểu ý dẫn đến bất hoà là điều hiển nhiên. Tuy nhiên, với sự thành thật của Sơn Ngọc Minh, hi vọng đội Xanh ngọc sẽ ăn ý và bứt phá hơn trong những chặng tiếp theo.
**Lincoln - Tiến Đạt nắm giữ "kỷ lục" với thành tích "khủng'**
Đội Xanh lá của Lincoln – Tiến Đạt tiếp tục khẳng định mình không có đối thủ khi lại tiếp tục giẫm thảm ở vị trí đầu tiên. Với thành tích “khủng” từ đầu chặng, đội Xanh lá đang nắm giữ “kỷ lục” ngang ngửa với đội “Siêu Saya” Nhật Anh – Ngọc Anh của mùa trước khi cán đích đầu tiên ba lần liên tiếp ngay từ đầu mùa.
*Tiếp đó, đội Đỏ của Nhan Phúc Vinh – Thuỳ Dung đã có cuộc bứt phá từ vị trí thứ 5 của chặng trước lên vị trí thứ 2 ở chặng này. * *Đội Nâu, Xanh dương, Hồng, Xanh ngọc cũng có một chặng đua đáng nhớ và “điểm danh” với MC Huy Khánh lần lượt ở vị trí 3 – 4 – 5 - 6.*
Đội Cam của Pha Lê – Hà Việt Dũng đã bị tuột mất 5 hạng ở chặng đua này.Từ vị trí thứ 2 ở chặng trước, họ rơi xuống vị trí thứ 7. Tiếp đó, đội Tím giẫm thảm áp chót chỉ trước đội Xám của Richie – Mimi.
May mắn cho đội Xám ở
__Tập 3 Cuộc Đua Kỳ Thú 2016__, đây là chặng đua không loại nhưng họ sẽ bị tịch thu tiền di chuyển ở chặng sau. Điều này là một sự trùng hợp bất ngờ với đội Xám vì trong Cuộc Đua Kỳ Thú mùa đầu tiên, [cặp vợ chồng Richie – Mimi](http://eva.vn/hau-truong/chang-tay-cua-cuoc-dua-ky-thu-be-bong-nguoi-yeu-bang-mot-tay-c189a257055.html) cũng về cuối ở một chặng đua và bị tịch thu toàn bộ tiền di chuyển trong chặng tiếp theo. *Xem clip tập 3 - Phần cuối.* *Trailer tập 4 Cuộc Đua Kỳ Thú 2016.*

X-Cache: QuickCache vv2.1.1rc1 - file

Set-Cookie: SERVERID=m-w3; path=/

Content-Type: text/html; charset=Utf-8


text:
Ngọc Trinh đang có mặt tại Úc để tham dự Tuần lễ Điện ảnh Việt Nam 2016, cô cũng tranh thủ thời gian để thực hiện những bộ ảnh để gửi tới fan.
Clip của NTK Đỗ Long chia sẻ về hậu trường một buổi chụp của người đẹp "Vòng eo 56" trên trang cá nhân nhận được nhiều bình luận và chia sẻ của công chúng.
Khác hẳn với hình ảnh long lanh với chiều cao nổi bật, Ngọc Trinh khi rời bỏ đôi giày cao gót có vóc dáng kém nổi bật và nhỏ bé lọt thỏm. Tuy nhiên, cũng nhiều người nhận xét Ngọc Trinh khá đáng yêu với hình ảnh gần gũi.
Ngọc Trinh đi giày thấp khi thực hiện bộ ảnh tại Úc lộ thân hình thấp bé.
Nhìn cô chẳng khác nào nữ sinh trong chiếc váy trắng và kiểu tóc tết quen thuộc.
Ngọc Trinh tự chỉnh sửa váy áo
Hình ảnh thật sự của Ngọc Trinh khi chưa thực hiện Photoshop.
Chiều cao không mấy nổi bật chính là lý do Ngọc Trinh không thể rời xa giày cao. Đây là lần hiếm hoi cô nàng sử dụng giày thấp khi chụp hình.
Kể từ sau bộ phim Vòng eo 56, Ngọc Trinh xuất hiện nhiều hơn trên truyền hình và xây dựng hình ảnh gần gũi.
Ngọc Trinh từng tự nhận mình có chiều cao 1m71 tuy nhiên thực tế cô khó lòng vượt qua 1m70 nếu thiếu giày cao.

markdown:
Ngọc Trinh đang có mặt tại Úc để tham dự Tuần lễ Điện ảnh Việt Nam 2016, cô cũng tranh thủ thời gian để thực hiện những bộ ảnh để gửi tới fan.
Clip của NTK Đỗ Long chia sẻ về hậu trường một buổi chụp của người đẹp "Vòng eo 56" trên trang cá nhân nhận được nhiều bình luận và chia sẻ của công chúng.
Khác hẳn với hình ảnh long lanh với chiều cao nổi bật,
[Ngọc Trinh](http://eva.vn/nguoi-mau-ngoc-trinh-c36e876.html) khi rời bỏ đôi giày cao gót có vóc dáng kém nổi bật và nhỏ bé lọt thỏm. Tuy nhiên, cũng nhiều người nhận xét Ngọc Trinh khá đáng yêu với hình ảnh gần gũi.
![ ngoc trinh thap be kho tin khi thieu giay cao got - 1](http://anh.eva.vn/upload/3-2016/images/2016-09-29/medium/ezgif-418316773-1475113681-width240height240.gif)
Ngọc Trinh đi giày thấp khi thực hiện bộ ảnh tại Úc lộ thân hình thấp bé.
![ ngoc trinh thap be kho tin khi thieu giay cao got - 3](http://anh.eva.vn/upload/3-2016/images/2016-09-29/medium/xong-1475113681-width270height293.gif)
Nhìn cô chẳng khác nào nữ sinh trong chiếc váy trắng và kiểu tóc tết quen thuộc.
![ ngoc trinh thap be kho tin khi thieu giay cao got - 5](http://anh.eva.vn/upload/3-2016/images/2016-09-29/medium/ffffff-xong-xong-1475115207-width280height280.gif)
Ngọc Trinh tự chỉnh sửa váy áo
Hình ảnh thật sự của Ngọc Trinh khi chưa thực hiện Photoshop.
Chiều cao không mấy nổi bật chính là lý do Ngọc Trinh không thể rời xa giày cao. Đây là lần hiếm hoi cô nàng sử dụng giày thấp khi chụp hình.
Kể từ sau bộ phim Vòng eo 56, Ngọc Trinh xuất hiện nhiều hơn trên truyền hình và xây dựng hình ảnh gần gũi.
Ngọc Trinh từng tự nhận mình có chiều cao 1m71 tuy nhiên thực tế cô khó lòng vượt qua 1m70 nếu thiếu giày cao.


text:
Home
Chính trị - Xã hội
Tin thế giới
Công nghệ số
Văn Hóa - Giải trí
Giới trẻ
Tình yêu giới tính
Tuổi Teen
Thể Thao
Pháp Luật
giao thông
phái đẹp
Ôtô - Xe máy
Tâm sự bạn đọc
Review sản phẩm
Đời sống-Sức khỏe
Giáo dục - Du học
Khoa Học
Chuyện lạ
Vui cười - Thư giãn
ẩm thực
Health News Blog
Các tin được cập nhật ngày 13/9/2009
BẢN TIN TRƯA 13/9: Hughes đưa Adebayor lên mây xanh
Hughes đưa Adebayor lên mây xanh. HLV Mark Hughes đã dùng những từ ngữ hoa mĩ nhất để ca ngợi Emmanuel Adebayor sau khi tiền đạo này ghi bàn cho Manchester City vào lưới đội bóng cũ Arsenal. “Emmanuel thật tuyệt vời. Anh ấy là một tài năng xuất chúng và là cầu thủ xuất sắc nhất thế giới”, ông nói. Benitez khen ngợi Lucas. Yossi Benayoun là người góp công lớn cho chiến thắng 4-0 của Liverpool trước Burnley hôm qua bằng cú hat-trick nhưng HLV Rafa Benitez không quên ...
Mắt xích trong đường dây “thầy mua trinh học trò”
Trong tất cả lời khai của các nạn nhân của trường THCS Việt Lâm - Bắc Quang – Hà Giang đều có chi tiết: được một chị tên T. rủ “đi xem mặt người yêu với chị” hay “đi ra ngoài này với chị một tí”. Từ lời khai ấy, nhân vật T được xác minh, đó là một nữ sinh lớp 9…
Phân luồng học sinh: Bài toán nan giải
Thống kê kết quả thi ĐH, CĐ hàng năm có hàng trăm ngàn thí sinh đi thi nhưng không đạt nổi... 1 điểm/môn. Đó là con số mà TS Quách Tuấn Ngọc, cục trưởng Cục Công nghệ thông tin, Bộ GD-ĐT cho biết tại hội thảo “Giải pháp phân luồng học sinh sau THCS và THPT vừa qua.
US Open 09 (ngày 13): Nước mắt, niềm vui và sự phẫn nộ
(24h) - Sau những cơn mưa mưa kéo dài trong 2 ngày qua, US Open đã trở lại với phần còn lại của trận tứ kết đơn nam giữa Rafael Nadal (2) và Fernando Gonzalez (11), sau đó là 2 trận bán kết đơn nữ đầy kịch tính. Những kết quả bất ngờ và giây phút không đáng có của làng banh nỉ chính là tâm điểm của ngày thi đấu thứ 13…
Bán kết đơn nữ US Open: Sốc!
(24h) - ĐKVĐ US Open, Serena Williams đã chấm dứt giấc mơ bảo vệ chức vô địch khi bị loại bởi Kim Clijsters bởi thất bại 4-6 5-7. Điều đáng nói là Serena đã phản ứng trọng tài rồi bỏ cuộc chấp nhận thất bại.
Tài sản kếch xù của Madoff xếp hàng chờ đấu giá
Những cơ ngơi trị giá hàng triệu USD của trùm lừa đảo Bernard Madoff sẽ được phát mãi trong tuần này để bổ sung vào quỹ đền bù dành cho các nạn nhân.
47 năm tù cho nhóm buôn bán ma túy
Sáng 12/9, TAND TP Đà Nẵng tuyên phạt Lê Thanh Lộc (1966, Diễn Châu, Nghệ An), và Trần Văn Mỹ (1969, phường Lê Mao, TP Vinh, Nghệ An) đồng mức án 16 năm tù; Hồ Đắc Cường (1969, quận Thanh Khê, TP Đà Nẵng) 8 năm tù, Nguyễn Hữu Duy (1980, quận Thanh Khê) 7 năm tù.
Chú cẩu đắt giá nhất thế giới
Một con chó tai cụp thuộc dòng Tây Tạng đã được bán cho một người phụ nữ ở tỉnh Sơn Tây với giá khoảng 350.000 bảng Anh (tương đương với 10,5 tỷ đồng Việt Nam).
Mỹ, Iran hội đàm chấm dứt 30 năm 'cạch mặt nhau'
Cuộc hội đàm chính thức đầu tiên giữa quan chức Mỹ và Iran kể từ khi hai nước cắt đứt quan hệ ngoại giao cách đây gần 30 năm đã được Tổng thống Mỹ Obama bật đèn xanh.
802.11n Wi-Fi trở thành chuẩn chính thức
Đúng như dự kiến, cuối cùng Tổ chức IEEE cũng thông qua chuẩn Wi-Fi thế hệ mới - 802.11n sau 6 năm thử nghiệm. Chuẩn 802.11n Wi-Fi có khả năng truyền dữ liệu ở tốc độ 300Mbps, hay thậm chí có thể cao hơn.
Biểu tình phản đối Obama bùng phát
Hàng trăm nghìn người Mỹ tuần hành tại thủ đô Washington hôm qua để phản đối kế hoạch cải cách y tế của Tổng thống Barack Obama.
Renault 'tấn công' Frankfurt bằng xe điện
Có tới 4 chiếc xe chạy pin được hãng ôtô của Pháp đưa tới triển lãm ở Đức vào tuần tới. Hình ảnh đầu tiên và duy nhất của những mẫu xe này được chụp từ trên cao.
Thụy Vân xù xì trong đêm tạo mẫu tóc
Dưới bàn tay của nhà thiết kế Nhật Bản Ryosuke Matsumoto, mái tóc dài óng ả của Á hậu VN 2008 biến thành một kiểu dáng hoàn toàn khác, xù xì và gai góc một cách ấn tượng. Đêm của cuộc chơi nghệ thuật tạo mẫu tóc diễn ra tối 12/9 tại Hà Nội còn mang đến những bộ sưu tập mới lạ, độc đáo khác.
TV LED hiệu quả hơn LCD
Mặc dù TV LED thực chất là công nghệ LCD nhưng thay nguồn sáng nền, hiệu quả hình ảnh nó mang lại cao hơn LCD và thân màn hình mỏng hơn.
Bắt giam trở lại 4 bị can vụ phá rừng Khe Diên (Quảng Nam)
Sáng 11/9, cơ quan CSĐT tội phạm về TTQLKT và CV Công an tỉnh đã thực hiện lệnh bắt tạm giam trở lại 4 bị can trong vụ án phá rừng Khe Diên, huyện Nông Sơn trong thời gian 1 tháng để tiếp tục điều tra, sau khi toà sơ thẩm trả hồ sơ vụ án và huỷ phiên xét xử trước đó.>> Vụ phá rừng Khe Diên (Quảng Nam): Chủ tịch huyện kêu oan
Dùng chó đe dọa, tống tiền nữ sinh
Tuấn Anh giữ con chó đứng chắn ở cổng, ép các nữ sinh ĐH Nông nghiệp "bồi thường một triệu đồng" mới được đi ra ngoài. Một thiếu nữ đã bị chó cắn gây ra 6 vết thương.
Toshiba Ducati U500 - laptop 'xe đua'
Toshiba kết hợp với hãng xe moto tốc độ Ducati của Italy đưa ra phiên bản laptop Toshiba Ducati U500 tại IFA 2009 vừa diễn ra tại Đức.
Chế tạo mới về kính chống nổ
Các nhà khoa học Mỹ vừa tạo ra một loại kính mỏng, nhẹ hơn kính truyền thống và không vỡ trong những vụ nổ nhỏ.
Bão số 7 vừa tan, bão số 8 xuất hiện
Trong khi hoàn lưu bão số 7 còn gây mưa khắp miền Bắc, áp thấp nhiệt đới ngoài khơi Philippines đã mạnh lên thành bão và nhanh chóng tiến vào biển Đông.
Thêm nhiều trường công bố điểm chuẩn NV2, xét tuyển NV3
Đó là ĐH Khoa học Xã hội Nhân văn TPHCM, ĐH Kỹ thuật Công nghệ TPHCM, ĐH Bình Dương, ĐH Y Hải Phòng, CĐ Kinh tế Công nghiệp Hà Nội, CĐ Công nghiệp Nam Định, CĐ SP Nam Định, CĐ SP Bà Rịa, CĐ Tài chính Vĩnh Long, CĐ CNTT Việt Hàn.
Trước trận Inter - Parma: Một bước đệm
ĐKVĐ Inter Milan sẽ tiếp Parma trên sân nhà với quyết tâm củng cố vị thế thống trị của mình tại đất nước hình chiếc ủng bằng 3 điểm trọn vẹn. Tuy nhiên, đội bóng của HLV Jose Mourinho lại hướng trọn sự quan tâm tới trận mở màn tại Champions League lộng gió, nơi họ sẽ đối mặt với Barcelona của Zlatan Ibrahimovic.
Vòng 2 La Liga: Barca, Real đại thắng
Những chiến thắng dễ dàng trước đối thủ Getafe và Espanyol đã giúp Barca và Real Marid cùng chia nhau vị trí nhất, nhì bảng La Liga sau loạt trận đấu sớm vòng 2 vào đêm qua. Atletico Madrid là đội bóng gây thất vọng lớn nhất khi để Racing Santander cầm hòa 1-1 ngay trên sân nhà Calderon.
Home
Chính trị - Xã hội
Tin thế giới
Công nghệ số
Văn Hóa - Giải trí
Giới trẻ
Tình yêu giới tính
Tuổi Teen
Thể Thao
Pháp Luật
giao thông
phái đẹp
Ôtô - Xe máy
Tâm sự bạn đọc
Review sản phẩm
Đời sống-Sức khỏe
Giáo dục - Du học
Khoa Học
Chuyện lạ
Vui cười - Thư giãn
ẩm thực
chat bán hàng trực tuyến
Website
www.tin247.com
được cập nhật tự động theo các báo điện tử chính thống, uy tín của Việt Nam ở trong và ngoài nước.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm về nội dung thông tin, bài viết của các báo trên website này.
Generate time: 0.020391941070557

Server: Apache/2.2.3 (CentOS)

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, pre-check=0, post-check=0, max-age=0


text:
Một tác phẩm về yêu và hận của một đôi nam nữ với những mánh khóe để tồn tại trên thương trường.
Tội danh tồi tệ nhất trên thế giới này, gọi là tình yêu
Xem tất cả
Dùng đạo cụ
Báo cáo
Để đọc truyện tiện lợi, bạn hãy click vào khung "Xem tác giả này" ngay đầu mỗi comment của greenrosetq. Như vậy, topic sẽ ẩn hết comment của người khác, chỉ để lại comment của greenrosetq. Bạn có thể đọc truyện một cách liên tục mà không phải mở quá nhiều trang.
Quy tắc Độ cao
Gửi trả lời
Trả lời người theo dõi
Đăng xong trở về trang đầu
Kites.vn
Xem online|Phòng tối|Phiên bản Mobile|Lưu trữ|Kites
GMT+7, 19-11-2017 05:06 PM
Powered by Discuz! X3
© 2001-2013 Comsenz Inc.

markdown:
|
|
1790667| 1941
|
|
## [Tiểu Thuyết- Hiện Đại] Yêu Không Lối Thoát | Lam Bạch Sắc (Ngoại truyện- Hoàn + Đã xuất bản)
|
||
|
## Rate
## Nằm trong bộ sư tập
|
||
|
## Bình luận
Vẫn đang chờ đợi ebook ss ạ, có gì ss pm cho tụi em yên lòng với :D . Chúc ss ngày 8/3 luôn xinh tươi.
cho minh hoi truyen nay co ebook ko vay :D (dang o truong ko type dc TV =.=)
SS cho em hỏi ạ: Thế này thì bao lâu sau khi sách xuất bản sẽ có ebook ah ss? thanks ss nhiều
Sao lâu có chap vậy ss
Thank nhiều! ^^
|
|
|
|Offline
|
|
## Bình luận
ss mất chân page 1 em ơi, đẩy xuống tận page 3, khóc ko hết nước mắt :((
lòng có dư mà sức ko đủ=))
cái tựa rất chi là thu hút SN :))
Nó hay sis àh... Em thấy ngay mặc dù nó chưa được đặt màu... haha
Chị muốn đặt tên truyện khác nhưng nghĩ mãi chả ra tựa gì vừa sát nghĩa gốc, vừa hay ho, vừa độc (search google ra ngay)
|
|
## Bình luận
đúng r ss ạ, e đọc xong chỉ thấy độ rắc rối của truyện quá cao, còn lại ko thấy hay =.= kiểu như cái gì thái quá cũng phản tác dụng vậy.
NTSL đúng là hơi rắc rối, lại kiểu quá quá lên nên ss không thích ^^
|
|
|
|Offline
|
|
## Bình luận
nữ chính mạnh mẽ vậy là mình thích, đặt gạch truyện này, hihi, cảm ơn ss
@Nhut: còm hài thế
Nam chính thâm ư... Đúng gout em :)
Nữ chính bộc trực, nóng tính, tóm lại không phải tiểu bạch. Nam chính thâm hiểm, nói chung rất chuẩn ^^
|
|
## Bình luận
cô bá đạo quá đây, giật game xong về còn comt ẩn :))
ss cũng thích nam chính đúng kiểu âm hiểm của ngược :)
Tôi thuộc lào đoạn cuối anh Nghiêu nói ở NT Bắc Thiện VI
Ừ, thấy không khí ỉu ỉu nên ss lại đào hố cho các cô ấy nhảy :D
Chắc thế... Tớ rình mà... Giả lại cái tựa rất ư là....[đỏ mặt]
|
|Offline
|
|
## Bình luận
sign hay, cứ đổi sign đi, chờ gà copy về :))
mùi JQ là mùi gì ấy nhỉ??? thấy chữ này hoài mà không hiểu lắm
ôi, ôm ôm ss :X em cũng thik nam 9 trong NTSL, lại mê nhất câu: "Vi Linh, anh đã về" của anh ý cuối truyện, đúng là ko đỡ nổi với mình :))
Cái nơ trên cổ.... Cô làm đi... cứu tôi luôn
|
|

Server: cloudflare-nginx

Cache-Control: max-age=0, no-cache

Set-Cookie: MeH5_2132_sid=mDOx6o; expires=Mon, 20-Nov-2017 10:06:24 GMT; path=/


text:
Xem tất cả
Dùng đạo cụ
Báo cáo
Quy tắc Độ cao
Gửi trả lời
Trả lời người theo dõi
Đăng xong trở về trang đầu
Kites.vn
Xem online|Phòng tối|Phiên bản Mobile|Lưu trữ|Kites
GMT+7, 19-11-2017 05:06 PM
Powered by Discuz! X3
© 2001-2013 Comsenz Inc.

markdown:
|
|
21206| 72
|
|
## Tin đồn Khưu Trạch bí mật kết hôn với Đường Yên (Liên tục update)
|
|
## Rate
|
||
|
|
|Offline
|
|
## Bình luận
đổi sign nhanh thế ^^
|
|Offline
|
|
## Bình luận
chuẩn ^^
|
|
## Bình luận
sung sướng gì khóc cả 1 dòng sông rồi :((
|
|Offline
|
|
## Bình luận
vấn đề là bây h báo này lôi vấn đề này ra, mà 2 nghĩ 2 ng này cũng ko chịu nói đến nữa, chờ báo mới vậy, mà ss dậy sớm thế ạ @@
nhìn cái trang nó cũng chả đáng tin thế nào ấy @@
đang coi lại clip họp báo khai máy ở Nam Kinh của CTNL,Yên bảo là "xin mọi người yên tâm,nếu tôi có kết hôn sẽ thông báo công khai"
e cũng hi vọng nó là lá cải cho em nhờ. Del news cho em nhờ huhu.
|
|
|
||
|
## Bình luận
quần nghĩa là sao hả 2 ss =.='
hí hí đc rồi nè nàng..trông nhìn đẹp hơn ^^
quần mới, nơ mới kìa hihi ^^
nàng PM cho ta cái code quần nàng đi, ta xem cho ^^
|
|
## Bình luận
vậy thì đành chờ, mình cũng sốt ruột muốn chết rồi đây @@
Còn việc muốn kiểm định có phải là lá cải hay không theo mình nghĩ cũng ko quá khó, chỉ cần chờ 2 phía lên tiếng xác nhận hay phủ nhận là được
Các bạn có thể hỏi trực tiếp các Mod box news khác nếu news mang thông tin sai lệch thì họ sẽ xử lý ra sao.
Còn chuyện news mang thông tin không chính xác thì sẽ bị xóa là quy định chung của các box newd diễn đàn.
Mình không nóng giận gì cả. Mình cũng chẳng nói news này đúng hay chưa mà mình nói đang chờ kiểm chứng thông tin.
|
|
## Bình luận
ta thấy tốt nhất đừng tin, nói thật
đợi ta quy ẩn comback sẽ đi lượn xem sao
ta qua bên baidu lẫn weibo, chả thấy nói j
thấp tha thấp thỏm có khổ ko


text:
Admin đang
Tăng giá nhập vàng SLL
qua TCSR VT 12 x2100, VT 6 x2200, VT 34 x2300, VT 5 x2500. Hướng dẫn bán vàng
Tại đây
Cú pháp đăng ký Nick Team
Khí Phách Anh Hùng 176
Game Nông Trại Avatar 258
Bắn Súng Mobi Army 239
Phong Vân Truyền Kỳ v30
Ninja School Online 143
Ngôi Làng Của Gió 3D 119
Quy tắc PK tương tác Ngũ Hành trong Ngũ Long Tranh Bá
Trong game Ngũ Long Tranh Bá - NLTB áp dụng quy tắc PK tương tác Ngũ Hành cho nên sẽ có rất nhiều môn phái đánh nhau sẽ thực sự khó chịu hơn bởi khắc hệ, các bạn cùng xem quy tắc PK tương tác Ngũ Hành sau đây để biết mà né đối thủ trong Ngũ Long Tranh Bá nhé !
Tìm hiểu quy tắc Pk tương tác ngũ hành trong Ngũ Long Tranh Bá
Các hệ ngũ hành trong NLTB
- Trúc Lâm Tự : hệ Kim
- Ma Chu Cốc : hệ Mộc
- Thủy Liên Viện : hệ Thủy
- Hỏa Long Bang : hệ Hỏa
- Vô Cực Đạo : hệ Thổ
Quy tắc tương tác ngũ hành
- Kim khắc Mộc
- Mộc khắc Thổ
- Thổ khắc Thủy
- Thủy khắc Hỏa
- Hỏa khắc Kim
Khi đánh vào người bị mình khắc sẽ được tăng 45% sát thương (tính trên sát thương cuối).
Khi đánh vào người mình bị khắc sẽ giảm 25% sát thương (tính trên sát thương cuối).
Ví dụ:
Thủy Liên Viện đánh Hỏa Long Bang , Thủy Liên Viện sẽ được tăng 45% sát thương và Hỏa Long Bang giảm 25% sát thương khi đánh trả.
Như vậy các bạn cần nắm chắc hơn để có thể Pk đơn giản hơn khi chơi game Ngũ Long Tranh Bá nhé !
Trang Chủ
»
Game Online
»
NLTB
»
Tin tức - Thủ thuật
• Bạn đả xem chưa ?
Ngũ Long Tranh Bá - Game Nhập vai kiếm hiệp
• Bài Viết Cùng Chủ Đề
NLTB: Những điều cần biết về Trang Bị
NLTB: Cách cộng điểm tiềm năng - chỉ số tiềm năng các phái
Ngũ Long Tranh Bá: Cập nhật phiên bản 207 nhiều tính năng
Ngũ Long Tranh Bá: Tổ chức sự kiện Trung Thu 2017
Tìm hiểu tính năng Lôi Đài trong Ngũ Long Tranh Bá
• Liên kết hữu ích
Các game
Army3
hay là
Hack Army 2 Can Goc
cũng như
Kpah
và
Hack Avatar
đều là các game hay, ngoài ra
Hack Ninja School
đã có bản mới 2017
Quy định sử dụng
|
Thông tin liên hệ
Thế Giới Giải Trí Di Động
© 2017
Tai Game Java
™

Server: Apache/2.2.32 (Unix) mod_ssl/2.2.32 OpenSSL/1.0.1e-fips mod_fcgid/2.3.9


text:
Sign Up
Login
Login
Popular
Được Yêu Thích
Video
GIFs
Top Users
Following
Categories
Tất cả
Công nghệ
Game
Phim
Infographic
Ảnh Đẹp
Cười Lên Nào
Trò Chơi
Thời Trang
Khéo Tay
Ẩm Thực
Chia Sẻ
Blog
Sign Up
Nhượng lại website
Ghim.vn
. Liên hệ 0936.033.345 hoặc go@motbit.com
Kết nối:
Login
Username or Email
Password (
Forgot?
)
Don't have an account? Sign Up Now
×
Welcome
Kết nối:
Username or Email
Password (
Forgot?
)
or
Sign Up
Top
You need to enable Javascript.

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes

Vary: Accept-Encoding, Cookie

Link: <http://ghim.vn/?p=5>; rel=shortlink


text:
Từ lâu nghệ đã được biết đến như một loại dược liệu có rất nhiều công dụng thần kỳ trong việc tái tạo và chăm sóc da. Tuy nhiên, còn một công dụng tuyệt vời nữa ở loại nguyên liệu này mà không phải ai cũng biết đó chính là trị mụn.
Mụn bọc là loại mụn được mệnh danh là cứng đầu nhất trong họ hàng nhà mụn. Thực tế, mọi người cũng sợ loại mụn này nhất, bởi mỗi khi có một nốt mụn bọc nào trên mặt, bạn đó sẽ rất khó chịu và đau. Hơn nữa, nếu không được chăm sóc và điều trị cẩn thận, những nốt mụn này rất dễ đế lại sẹo rỗ, vết thâm vĩnh viễn trên khuôn mặt.
Theo các bác sĩ da liễu, mụn bọc xuất hiện do tuyến bã nhờn dưới da bị rối loạn chức năng bài tiết. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tuyến bã nhờn bị rối loạn như: môi trường, thời tiết, thực phẩm, thiếu kẽm,… Nghệ không chỉ là một loại gia vị mà còn là loại nguyên liệu làm đẹp quen thuộc của chị em. Ngoài tác dụng làm trắng da, trị vết thâm, nghệ cũng có khả năng trị mụn rất hiệu quả khi kết hợp với các loại nguyên liệu khác. Dưới đây là một số cách trị mụn bọc bằng nghệ rất hiệu quả. Chị em hãy thử xem!
1. Nghệ tươi
Cách đơn giản nhất là dùng nghệ tươi. Bạn hãy rửa sạch tay, mặt rồi áp dụng cách nặn mụn an toàn, sau đó thái lát hoặc giã nghệ ra rồi đắp lên vết mụn. Thái lát hoặc giã nhuyễn nghệ rồi đắp lên nốt mụn. Bạn nhớ rửa sạch tay trước khi đắp mặt nạ để tránh lây lan vi khuẩn vào mặt.
2. Nghệ + sữa chua
Với những cách dưới đây, bạn hãy dùng bột nghệ để hai loại nguyên liệu hòa quyện với nhau cho tác dụng tốt hơn. Trộn bột nghệ với sữa chua rồi đắp lên da 15-20 phút. Rửa sạch mặt sau đó, làn da bạn không chỉ láng mịn, sáng hơn mà những nốt mụn cũng sẽ nhanh se lại. Mặt nạ nghệ sữa chua không chỉ giúp trị mụn mà còn khiến da trắng hơn.
3. Nghệ + mật ong
Trong công thức này, nghệ có tác dụng diệt khuẩn, trị vết thâm và sạch mụn, mật ong có tác dụng làm mềm mịn và sáng da. Đắp mặt nạ này thường xuyên 2 lần/ tuần cũng giúp chị em có được làn da không chỉ mềm mịn, trắng sáng mà còn sạch mụn. Mật ong giúp da mềm mịn và sáng hơn.
4. Nghệ + trà xanh
Bạn có thể dùng nước trà xanh, bột hoặc tinh dầu trà xanh. Trà xanh vừa làm sạch, chống viêm vừa làm mát da. Vì vậy, nó sẽ giúp bạn đỡ đau khi bị mụn bọc. Nếu không dùng nước trà hoặc tinh dầu trà xanh, ban có thể dùng bột trà xanh trộn cùng bột nghệ. Trong trường hợp này bạn phải trộn thêm sữa chua hoặc mật ong để tạo thành hỗn hợp sệt.
5. Nghệ + chanh
Chanh không chỉ có tác dụng làm sạch, chống viêm, tẩy tế bào chết, giúp làm trắng da mà còn có tác dụng trị mụn bọc hiệu quả. Bạn hãy vắt chanh vào bột nghệ rồi thoa lên nốt mụn. Sáng hôm sau, bạn sẽ thấy các nốt mụn se lại và xẹp xuống.

markdown:
**Từ lâu nghệ đã được biết đến như một loại dược liệu có rất nhiều công dụng thần kỳ trong việc tái tạo và chăm sóc da. Tuy nhiên, còn một công dụng tuyệt vời nữa ở loại nguyên liệu này mà không phải ai cũng biết đó chính là trị mụn. **
Mụn bọc là loại mụn được mệnh danh là cứng đầu nhất trong họ hàng nhà mụn. Thực tế, mọi người cũng sợ loại mụn này nhất, bởi mỗi khi có một nốt mụn bọc nào trên mặt, bạn đó sẽ rất khó chịu và đau. Hơn nữa, nếu không được chăm sóc và điều trị cẩn thận, những nốt mụn này rất dễ đế lại sẹo rỗ, vết thâm vĩnh viễn trên khuôn mặt.
Theo các bác sĩ da liễu, mụn bọc xuất hiện do tuyến bã nhờn dưới da bị rối loạn chức năng bài tiết. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tuyến bã nhờn bị rối loạn như: môi trường, thời tiết, thực phẩm, thiếu kẽm,… Nghệ không chỉ là một loại gia vị mà còn là loại nguyên liệu làm đẹp quen thuộc của chị em. Ngoài tác dụng làm trắng da, trị vết thâm, nghệ cũng có khả năng trị mụn rất hiệu quả khi kết hợp với các loại nguyên liệu khác. Dưới đây là một số cách trị mụn bọc bằng nghệ rất hiệu quả. Chị em hãy thử xem!
1. Nghệ tươi
Cách đơn giản nhất là dùng nghệ tươi. Bạn hãy rửa sạch tay, mặt rồi áp dụng cách nặn mụn an toàn, sau đó thái lát hoặc giã nghệ ra rồi đắp lên vết mụn. Thái lát hoặc giã nhuyễn nghệ rồi đắp lên nốt mụn. Bạn nhớ rửa sạch tay trước khi đắp mặt nạ để tránh lây lan vi khuẩn vào mặt.
2. Nghệ + sữa chua
Với những cách dưới đây, bạn hãy dùng bột nghệ để hai loại nguyên liệu hòa quyện với nhau cho tác dụng tốt hơn. Trộn bột nghệ với sữa chua rồi đắp lên da 15-20 phút. Rửa sạch mặt sau đó, làn da bạn không chỉ láng mịn, sáng hơn mà những nốt mụn cũng sẽ nhanh se lại. Mặt nạ nghệ sữa chua không chỉ giúp trị mụn mà còn khiến da trắng hơn.
3. Nghệ + mật ong
Trong công thức này, nghệ có tác dụng diệt khuẩn, trị vết thâm và sạch mụn, mật ong có tác dụng làm mềm mịn và sáng da. Đắp mặt nạ này thường xuyên 2 lần/ tuần cũng giúp chị em có được làn da không chỉ mềm mịn, trắng sáng mà còn sạch mụn. Mật ong giúp da mềm mịn và sáng hơn.
4. Nghệ + trà xanh
Bạn có thể dùng nước trà xanh, bột hoặc tinh dầu trà xanh. Trà xanh vừa làm sạch, chống viêm vừa làm mát da. Vì vậy, nó sẽ giúp bạn đỡ đau khi bị mụn bọc. Nếu không dùng nước trà hoặc tinh dầu trà xanh, ban có thể dùng bột trà xanh trộn cùng bột nghệ. Trong trường hợp này bạn phải trộn thêm sữa chua hoặc mật ong để tạo thành hỗn hợp sệt.
5. Nghệ + chanh
Chanh không chỉ có tác dụng làm sạch, chống viêm, tẩy tế bào chết, giúp làm trắng da mà còn có tác dụng trị mụn bọc hiệu quả. Bạn hãy vắt chanh vào bột nghệ rồi thoa lên nốt mụn. Sáng hôm sau, bạn sẽ thấy các nốt mụn se lại và xẹp xuống.


text:
halong bay cruise
halong bay tours
news
tips
travel
vietnam tours
Comments
Home
News
Halong Bay Tours
Halong Bay Cruise
Tips
tips
Không có bài đăng nào.
Hiển thị tất cả bài đăng
Không có bài đăng nào.
Hiển thị tất cả bài đăng
Trang chủ
Đăng ký:
Bài đăng ( Atom )
Được tạo bởi
Blogger
.
Back To Top
Copyright © 2016
Green Mountains Homesteading

Server: GSE