text:
Website tôi bị sandbox
Website của tôi bị sandbox, làm sao để thoát ra ? Sandbox là gì ?
Sandbox là một cơ chế của Google nhằm hạn chế thứ hạng của những site mới, những site không được tin tưởng. Hay nói đúng hơn nó là một bộ lọc của Google để ngăn chặn những website phát triển không tự nhiên. Khi website của bạn lọt vào sandbox của Google, thứ hạng của website ứng với các từ khóa sẽ không bao giờ cao được.
Vậy nếu website bị sandbox, làm thế nào để thoát ra ? Đầu tiên bạn nên kiểm tra lại các thủ thuật SEO mà bạn đã làm trên website, hãy tham khảo bài viết tránh rớt hạng trên các công cụ tìm kiếm. Sau đó hãy tham khảo một số cách sau để thoát khỏi sandbox :
- Hãy kiếm backlink từ những site có độ trust cao, những site được Google đánh giá cao, hay rõ hơn là những site có PR cao. Có backlink từ những site này bạn sẽ dễ dàng vượt qua Google Sandbox.
- Ngừng ngay các thủ thuật đen, thủ thuật không tự nhiên với sự phát triển của website.
- Nếu các cách trên vẫn chưa thoát được Sandbox, hãy gởi email đến Google và thông báo với họ rằng website của bạn đã phát triển một cách bình thường.
VietAds

markdown:
# Website tôi bị sandbox
[RSS](http://vietads24h.com/chi-tiet-rss-62754.rss)
Website của tôi bị sandbox, làm sao để thoát ra ? Sandbox là gì ?
Sandbox là một cơ chế của Google nhằm hạn chế thứ hạng của những site mới, những site không được tin tưởng. Hay nói đúng hơn nó là một bộ lọc của Google để ngăn chặn những website phát triển không tự nhiên. Khi website của bạn lọt vào sandbox của Google, thứ hạng của website ứng với các từ khóa sẽ không bao giờ cao được.
Vậy nếu website bị sandbox, làm thế nào để thoát ra ? Đầu tiên bạn nên kiểm tra lại các thủ thuật SEO mà bạn đã làm trên website, hãy tham khảo bài viết tránh rớt hạng trên các công cụ tìm kiếm. Sau đó hãy tham khảo một số cách sau để thoát khỏi sandbox :
- Hãy kiếm backlink từ những site có độ trust cao, những site được Google đánh giá cao, hay rõ hơn là những site có PR cao. Có backlink từ những site này bạn sẽ dễ dàng vượt qua Google Sandbox.
- Ngừng ngay các thủ thuật đen, thủ thuật không tự nhiên với sự phát triển của website.
- Nếu các cách trên vẫn chưa thoát được Sandbox, hãy gởi email đến Google và thông báo với họ rằng website của bạn đã phát triển một cách bình thường.
VietAds


text:
Theo Tân Hoa xã: Báo giới Mỹ ngày 13/6 đưa tin, Tổng thống Mỹ Đô-nan Trăm đã trao quyền cho Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ Mát-tít xác định quy mô quân của Mỹ trong quân đội Áp-ga-ni-xtan, điều này nói lên Mỹ có thể sẽ tăng quân tới Áp-ga-ni-xi-tan.
Nhiều quan chức giấu tên nói với Hãng AP rằng, động thái này của Tổng thống Đô-nan Trăm sẽ trao quyền cho ông Mát-tít điều chỉnh mức trần quy mô 8400 quân Mỹ đồn trú tại Áp-ga-ni-xtan hiện nay.
Ông Mattis cho biết, thế lực Ta-li-ban đã có sự phát triển trong năm 2016, hơn nữa đang tiếp tục tăng cường. Ông cho biết, nếu quân Mỹ cung cấp chi viện trên không và hỏa lực cho lực lượng an ninh Áp-ga-ni-xtan, sẽ có thể buộc Ta-li-ban rơi vào thế phòng thủ.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: cri 51

Connection: close

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html


text:
[Thông báo] Lịch sinh hoạt Tuần 4 / Tháng 2 - Archery Club
Thông báo Lịch sinh hoạt Tuần của VFC - Archery club Nhà văn hóa Thanh Niên, Tp.HCM.Bắn cung
Thông báo lịch sinh hoạt tuần của Archery Club.
- Thứ 5: 19h ngày 27/02/2014 tại Nhà văn hoá Thanh niên, Q.1 Tp.HCM
- Thứ 7: 8h Ngày 01/03/2014 tại Trung tâm văn hóa Q.5 (Bắn cự ly xa)
(Địa chỉ: 105 Trần Hưng Đạo, Phường 6, Quận 5, Tp.HCM)
Đối tượng: Tất cả hội viên và các bạn đã từng tham gia các lớp học căn bản (HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ).
Rất mong các ae có mặt đông đủ & đúng giờ.
Xin cảm ơn!!!
Thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:
Vietnam Fun Club 1 (VFC 1) - Lầu 3 Nhà văn hóa Thanh niên, 4 Phạm Ngọc Thạch, Q.1, Tp.HCM
Vietnam Fun Club 2 (VFC 2) - 105 Trần Hưng Đạo, P.6, Q.5, Tp.HCM
Website: vietnamfunclub.com - bancung.com - bancung.vn - vietnamarchery.com - saigonarchery
Phone VFC1: (08)-38227475 ;
VFC2: (08)-66820366
Fanpage: http://facebook.com/bancungvn
Nguồn: http://bancung.com | 1028 lượt xem

markdown:
# [Thông báo] Lịch sinh hoạt Tuần 4 / Tháng 2 - Archery Club
*Thông báo Lịch sinh hoạt Tuần của VFC - Archery club Nhà văn hóa Thanh Niên, Tp.HCM.* [Bắn cung](layout_danhmuc1.php?cat=2)
Thông báo lịch sinh hoạt tuần của Archery Club.
- Thứ 5: 19h ngày 27/02/2014 tại Nhà văn hoá Thanh niên, Q.1 Tp.HCM
- Thứ 7: 8h Ngày 01/03/2014 tại Trung tâm văn hóa Q.5 (Bắn cự ly xa)
(Địa chỉ: 105 Trần Hưng Đạo, Phường 6, Quận 5, Tp.HCM)
Đối tượng: Tất cả hội viên và các bạn đã từng tham gia các lớp học căn bản (HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ).
![Lịch sinh hoạt bắn cung tuần Lịch sinh hoạt bắn cung tuần](/Editor/assets/ban-cung/calendar1.jpg)
Rất mong các ae có mặt đông đủ & đúng giờ.
Xin cảm ơn!!!
Thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:
Vietnam Fun Club 1 (VFC 1) - Lầu 3 Nhà văn hóa Thanh niên, 4 Phạm Ngọc Thạch, Q.1, Tp.HCM
Vietnam Fun Club 2 (VFC 2) - 105 Trần Hưng Đạo, P.6, Q.5, Tp.HCM
Website: vietnamfunclub.com - bancung.com - bancung.vn - vietnamarchery.com - saigonarchery
Phone VFC1: (08)-38227475 ;
VFC2: (08)-66820366
Fanpage: http://facebook.com/bancungvn
Nguồn: http://bancung.com |
![](images/ico/eye-icon.png)

WARC-Truncated: length

Server: Apache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Connection: Upgrade, close


text:
Cáp iphone 7 13k | Sim ghép iphone 30k | Dán cường lực iphone full 26k | Kính liền ron iphone 6 43k | Flim ép iphone 6k | Giá bán apple watch 2 cũ | Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại |
Trùm vật tư ép kính | Bệnh Viện Điện Thoại 24h | Linh Kiện Tín Thành | Vua linh kiện ép kính | Đặt chữ quảng cáo | Đại Thanh Chuyên sỉ iphone
- Giới tính:
- Nữ
- Sinh nhật:
- 25/3/85 (Age: 32)
Chia sẻ trang này
monkey9009
Gia đình Vietnamgsm, Nữ, 32
- monkey9009 được nhìn thấy lần cuối:
- 22/5/14
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
Giới thiệu
- Giới tính:
- Nữ
- Sinh nhật:
- 25/3/85 (Age: 32)
Tương tác

markdown:
**|** [Cáp iphone 7 13k](http://daiphatvienthong.vn/n8/ban-day-cap-coc-cu-sac-iphone-5-5s-6-plus-gia-si-re-o-hcm.html)| [Sim ghép iphone 30k](http://daiphatvienthong.vn/n6/ban-sim-ghep-iphone-heicard-slimsim-gia-si-re-nhat-hcm.html)| [Dán cường lực iphone full 26k](http://daiphatvienthong.vn/n21/dan-kinh-cuong-luc-iphone-6-6-plus-ipad-samsung-sony-gia-si.html)| [Kính liền ron iphone 6 43k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html)| [Flim ép iphone 6k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html) [Giá bán apple watch 2 cũ](http://daiphatvienthong.vn/n255/ban-dong-ho-apple-watch-series-2-1-chinh-hang-gia-re-tai-tphcm.html/)| [Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại](http://chosaigon24h.vn/trum-ban-mua-ban-tra-dien-da-nang-go-cao-cap-gia-re-tphcm.html/)| **** [Trùm vật tư ép kính](http://quoccuongmobile.com)| [Bệnh Viện Điện Thoại 24h](http://www.chamsocdidong.com/)| [Linh Kiện Tín Thành](http://linhkiendtdd.vn/)| [Vua linh kiện ép kính](http://vietnamgsm.vn/threads/trum-vat-tu-ep-kinh.111583)| [Đặt chữ quảng cáo]()| [Đại Thanh Chuyên sỉ iphone](rel=) ![ monkey9009](http://vietnamgsm.vn/styles/default/xenforo/avatars/avatar_female_l.png)
- Giới tính:
- Nữ
- Sinh nhật:
- 25/3/85 (Age: 32)
### Chia sẻ trang này
# monkey9009
Gia đình Vietnamgsm, Nữ, 32
- monkey9009 được nhìn thấy lần cuối:
- 22/5/14
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Giới thiệu
- Giới tính:
- Nữ
- Sinh nhật:
- 25/3/85 (Age: 32)
### Tương tác

Server: cloudflare-nginx

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Cache-control: private, max-age=0


text:
Cáp iphone 7 13k | Sim ghép iphone 30k | Dán cường lực iphone full 26k | Kính liền ron iphone 6 43k | Flim ép iphone 6k | Giá bán apple watch 2 cũ | Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại |
Trùm vật tư ép kính | Bệnh Viện Điện Thoại 24h | Linh Kiện Tín Thành | Vua linh kiện ép kính | Đặt chữ quảng cáo | Đại Thanh Chuyên sỉ iphone
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 17/9/98 (Age: 19)
Chia sẻ trang này
pham van trung
Gia đình Vietnamgsm, Nam, 19
- pham van trung được nhìn thấy lần cuối:
- 9/6/16
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
Giới thiệu
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 17/9/98 (Age: 19)
Tương tác

markdown:
**|** [Cáp iphone 7 13k](http://daiphatvienthong.vn/n8/ban-day-cap-coc-cu-sac-iphone-5-5s-6-plus-gia-si-re-o-hcm.html)| [Sim ghép iphone 30k](http://daiphatvienthong.vn/n6/ban-sim-ghep-iphone-heicard-slimsim-gia-si-re-nhat-hcm.html)| [Dán cường lực iphone full 26k](http://daiphatvienthong.vn/n21/dan-kinh-cuong-luc-iphone-6-6-plus-ipad-samsung-sony-gia-si.html)| [Kính liền ron iphone 6 43k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html)| [Flim ép iphone 6k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html) [Giá bán apple watch 2 cũ](http://daiphatvienthong.vn/n255/ban-dong-ho-apple-watch-series-2-1-chinh-hang-gia-re-tai-tphcm.html/)| [Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại](http://chosaigon24h.vn/trum-ban-mua-ban-tra-dien-da-nang-go-cao-cap-gia-re-tphcm.html/)| **** [Trùm vật tư ép kính](http://quoccuongmobile.com)| [Bệnh Viện Điện Thoại 24h](http://www.chamsocdidong.com/)| [Linh Kiện Tín Thành](http://linhkiendtdd.vn/)| [Vua linh kiện ép kính](http://vietnamgsm.vn/threads/trum-vat-tu-ep-kinh.111583)| [Đặt chữ quảng cáo]()| [Đại Thanh Chuyên sỉ iphone](rel=) ![ pham van trung](http://vietnamgsm.vn/styles/default/xenforo/avatars/avatar_male_l.png)
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 17/9/98 (Age: 19)
### Chia sẻ trang này
# pham van trung
Gia đình Vietnamgsm, Nam, 19
- pham van trung được nhìn thấy lần cuối:
- 9/6/16
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Giới thiệu
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 17/9/98 (Age: 19)
### Tương tác


text:
Cáp iphone 7 13k | Sim ghép iphone 30k | Dán cường lực iphone full 26k | Kính liền ron iphone 6 43k | Flim ép iphone 6k | Giá bán apple watch 2 cũ | Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại |
Trùm vật tư ép kính | Bệnh Viện Điện Thoại 24h | Linh Kiện Tín Thành | Vua linh kiện ép kính | Đặt chữ quảng cáo | Đại Thanh Chuyên sỉ iphone
Cung cấp máy phun sương 35 béc phun q4
Thảo luận trong 'Chuyện bên lề' bắt đầu bởi kimphung0190, 8/10/16.

markdown:
**|** [Cáp iphone 7 13k](http://daiphatvienthong.vn/n8/ban-day-cap-coc-cu-sac-iphone-5-5s-6-plus-gia-si-re-o-hcm.html)| [Sim ghép iphone 30k](http://daiphatvienthong.vn/n6/ban-sim-ghep-iphone-heicard-slimsim-gia-si-re-nhat-hcm.html)| [Dán cường lực iphone full 26k](http://daiphatvienthong.vn/n21/dan-kinh-cuong-luc-iphone-6-6-plus-ipad-samsung-sony-gia-si.html)| [Kính liền ron iphone 6 43k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html)| [Flim ép iphone 6k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html) [Giá bán apple watch 2 cũ](http://daiphatvienthong.vn/n255/ban-dong-ho-apple-watch-series-2-1-chinh-hang-gia-re-tai-tphcm.html/)| [Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại](http://chosaigon24h.vn/trum-ban-mua-ban-tra-dien-da-nang-go-cao-cap-gia-re-tphcm.html/)| **** [Trùm vật tư ép kính](http://quoccuongmobile.com)| [Bệnh Viện Điện Thoại 24h](http://www.chamsocdidong.com/)| [Linh Kiện Tín Thành](http://linhkiendtdd.vn/)| [Vua linh kiện ép kính](http://vietnamgsm.vn/threads/trum-vat-tu-ep-kinh.111583)| [Đặt chữ quảng cáo]()| [Đại Thanh Chuyên sỉ iphone](rel=)
# Cung cấp máy phun sương 35 béc phun q4
Thảo luận trong '
[Chuyện bên lề](forums/chuyen-ben-le.155/)' bắt đầu bởi [kimphung0190](members/kimphung0190.123891/), [8/10/16](threads/cung-cap-may-phun-suong-35-bec-phun-q4.82084/).


text:
Cáp iphone 7 13k | Sim ghép iphone 30k | Dán cường lực iphone full 26k | Kính liền ron iphone 6 43k | Flim ép iphone 6k | Giá bán apple watch 2 cũ | Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại |
Trùm vật tư ép kính | Bệnh Viện Điện Thoại 24h | Linh Kiện Tín Thành | Vua linh kiện ép kính | Đặt chữ quảng cáo | Đại Thanh Chuyên sỉ iphone
MÁY ẢNH GIÁ RẺ SONY DSCW800/B 20.1 MP
Thảo luận trong 'Các Sản phẩm ngoài lề' bắt đầu bởi LuigiXIII, 21/7/16.

markdown:
**|** [Cáp iphone 7 13k](http://daiphatvienthong.vn/n8/ban-day-cap-coc-cu-sac-iphone-5-5s-6-plus-gia-si-re-o-hcm.html)| [Sim ghép iphone 30k](http://daiphatvienthong.vn/n6/ban-sim-ghep-iphone-heicard-slimsim-gia-si-re-nhat-hcm.html)| [Dán cường lực iphone full 26k](http://daiphatvienthong.vn/n21/dan-kinh-cuong-luc-iphone-6-6-plus-ipad-samsung-sony-gia-si.html)| [Kính liền ron iphone 6 43k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html)| [Flim ép iphone 6k](http://daiphatvienthong.vn/n11/cung-cap-ban-nguyen-lieu-dung-cu-ep-kinh-dien-thoai-gia-si-.html) [Giá bán apple watch 2 cũ](http://daiphatvienthong.vn/n255/ban-dong-ho-apple-watch-series-2-1-chinh-hang-gia-re-tai-tphcm.html/)| [Bàn trà điện cao cấp đẹp hiện đại](http://chosaigon24h.vn/trum-ban-mua-ban-tra-dien-da-nang-go-cao-cap-gia-re-tphcm.html/)| **** [Trùm vật tư ép kính](http://quoccuongmobile.com)| [Bệnh Viện Điện Thoại 24h](http://www.chamsocdidong.com/)| [Linh Kiện Tín Thành](http://linhkiendtdd.vn/)| [Vua linh kiện ép kính](http://vietnamgsm.vn/threads/trum-vat-tu-ep-kinh.111583)| [Đặt chữ quảng cáo]()| [Đại Thanh Chuyên sỉ iphone](rel=)
# MÁY ẢNH GIÁ RẺ SONY DSCW800/B 20.1 MP
Thảo luận trong '
[Các Sản phẩm ngoài lề](forums/cac-san-pham-ngoai-le.261/)' bắt đầu bởi [LuigiXIII](members/luigixiii.119235/), [21/7/16](threads/may-anh-gia-re-sony-dscw800-b-20-1-mp.60095/).


text:
Gieo chữ ở Pà Khốm.
Mảnh đất quanh năm “sương khói mờ nhân ảnh”
Mảnh đất Pà Khốm nằm ở độ cao hơn 1000m so với mực nước biển. Vượt qua chặng đường hơn 250 km chúng tôi tìm về điểm trường tiểu học Pà Khốm ở bản Pà Khốm (xã Tri Lễ, huyện biên giới Quế Phong, Nghệ An).
Từ trục đường chính đi vào điểm trường chỉ chừng 2km nhưng chúng tôi phải rất vất vả mới vượt qua được con đường bằng đất nhỏ hẹp, trơn trượt với những con dốc dựng đứng, một bên là vực thẳm.
Dù đang trong đoạn đầu của mùa hè xứ Nghệ, nhưng Pà Khốm vẫn chìm trong màn sương mù dày đặc. Xa xa là ngôi trường cheo leo bên vách núi hiện ra thật mờ ảo.
“Ở đây các chú đi vào mùa mưa, rét dịp tháng 12 hằng năm thì chỉ có nhìn thấy sương mù bao phủ thôi. Đứng cách nhau khoảng 10 m cũng rất khó để nhìn thấy nhau đó nhà báo à. Nhưng mùa hè lên đây thì đỡ hơn đó, nhưng khí hậu thì mát mẻ lắm”, một người dân chia sẻ.
Qua tìm hiểu, Pà Khốm có 5 lớp học với tổng số 75 học sinh. Cuộc sống dạy và học của các thầy cô, học sinh gặp rất nhiều khó khăn thiếu thốn trăm bề.
Thấy chúng tôi, thầy Nguyễn Văn Tình, người có 7 năm “cắm” tại điểm trường khó khăn này ngỡ ngàng. “Tối qua trời mưa, đường vào trơn trượt như thế này tôi sợ các anh không vào nổi, trong này sóng điện thoại chập chờn lắm nên cũng không thể nào liên lạc được với các anh. Cách đây vài năm đường vào trường mới thông được chứ trước đây chỉ có cách lội bộ thôi”.
Ngôi trường với 2 dãy nhà 6 phòng (5 phòng học, 1 phòng ở của giáo viên) được làm bằng ván gỗ tạp cách đây hàng chục năm nay đã xuống cấp nghiêm trọng. Mặc dù mỗi năm chính quyền địa phương, phụ huynh học sinh đều góp công để sửa chữa nhưng không đuổi kịp cái tuổi già của ngôi trường, nó dần rệu rạo và dường như không còn đủ sức để che chở cho thầy trò nơi đây mỗi khi mưa gió.
“Ngày trước khi tuyến đường chính chưa được hoàn thiện, đường đất vào trường cũng chưa được mở thì chỉ có những giáo viên nam mới được phân công công tác tại điểm trường này thôi. Bây giờ đường vào dù đã thông nhưng đi lại cũng rất khó khăn. Cứ hễ trời mưa, thì con đường vào trường luôn phải đi bộ. Đặc biệt cơ sở vật chất còn nhiều thiếu thốn nên ảnh hưởng không nhỏ để công tác dạy và học của thầy và trò”, nhìn những căn phòng học liêu xiêu thầy Tình chỉ biết cười trừ.
Trong mỗi lớp học, các em học sinh chăm chú vào từng trang vở say sưa với bài học của mình. Ở nơi đây chuyện các em bỏ học là điều bình thường, đặc biệt khi vào vụ măng hay mùa rẫy. Các em phải theo gia đình vào rẫy để giúp bố đi làm rẫy, hay lên rừng hái măng để phụ giúp gia đình. Cuộc sống khốn khó khiến cho con chữ ở mảnh đất Pà Khốm như bị đứt đoạn.
Thầy cô lặn lội vào rẫy tìm học sinh
Ngoài chuyên môn giảng dạy các thầy cô còn phải phân công nhau ngoài giờ lên lớp để đi đến từng hộ gia đình vận động các em học sinh đi học lại. Có những thời điểm lán trại của gia đình các em ở sâu trong rừng thầy cô phải lội bộ cả ngày đường để đi tìm học sinh.
Việc lội bộ đi tìm học sinh là cái chuyện thường ngày ở bản, nhưng đó chưa phải là khó khăn lớn nhất mà các giáo viên đang công tác tại đây gặp phải. Khó khăn nhất là những lúc trời ở đây đổ mưa thì sương mù dày đặc, những lúc như thế trong phòng học không nơi nào khỏi ướt. Các em học sinh cũng không thể mở sách ra để học bài vì sợ sách vở bị ướt. Những lớp học cũ kỹ, không cửa chắn, mái che bị dột nát, xuống cấp nghiêm trọng không còn đủ sức để che cho thầy trò khỏi ướt trong những ngày như thế.
“Trong mấy phòng học chỉ có phòng của giáo viên là may mắn được căng thêm tấm bạt trên mái nhà cho đỡ ướt thôi. Lúc đó thì tất cả thầy trò đều tập trung vào cái phòng này đốt một đống lửa rồi ngồi xung quanh để học bài. Còn những lúc mưa to quá thì phải cho các em nghỉ học thôi chứ phòng này cũng không thể che cho các em khỏi ướt được”, thầy Nguyễn Văn Tình chia sẻ thêm.
Căn phòng ở của các thầy giáo cắm bản, được làm liền kề với một dãy phòng học, mới đây nó được mặc thêm một “tấm áo mới” để che chắn khi trời mưa. Nhưng tấm áo lại không đủ để che cả căn phòng nên nó được ưu tiên mặc lên trên nơi các thầy cô để sách vở và tài liệu phục vụ công tác dạy học, vì đó là tài sản quý giá nhất đối với các thầy cô nơi đây.
Đều đặn mỗi tuần các thầy cô trở ra phía trung tâm xã mua đủ các thực phẩm dự trữ trong một tuần rồi lại trở vào điểm trường để tiếp tục công việc của mình. Một điểm khó khăn nữa là việc thiếu nước sinh hoạt cũng ảnh hưởng không ít đến cuộc sống của thầy và trò nơi đây.
“Năm nay mới được phân công vào công tác tại điểm trường Pà Khốm, dù ở vùng biên giới điều kiện dạy và học còn nhiều khó khăn nhưng việc thiếu nước sinh hoạt cũng ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của các giáo viên đặc biệt những giáo viên nữ như chúng tôi. Rồi phòng học xuống cấp mưa thì không thể dạy học được. Chúng tôi rất mong sẽ có được những căn phòng học khang trang hơn để các giáo viên, học sinh không còn phải “trốn” khỏi lớp mỗi khi trời mưa nữa”, cô Nguyễn Thị Tám (SN 1991), giáo viên nữ tăng cường lên điểm trường Pà Khốm chia sẻ.
“Hàng năm chính quyền địa phương cùng với phụ huynh học sinh cũng góp công để tu sửa cơ sở vật chất của trường nhưng do kinh phí còn quá hạn hẹp nên việc tu sửa chỉ là phương pháp tạm thời và không thể khắc phục được tình trạng xuống cấp của ngôi trường. Chúng tôi cũng mong có được sự quan tâm của các cấp ngành để các em học sinh có được một ngôi trường khang trang hơn, yên tâm học tập”, ông Vi Văn Cường – Chủ tịch UBND xã Tri Lễ chia sẻ.
Việc cơ sở vật chất, những phòng học đã quá xuống cấp không những ảnh hưởng đến quá trình dạy và học mà còn có thể gây nguy hiểm đến tính mạng của giáo viên và học sinh nơi đây. Đặc biệt trong thời gian qua các huyện miền Tây xứ Nghệ thường xảy ra những hiện tượng thời tiết bất thường như giông lốc, mưa đá.
Đến với Pà Khốm mới thấu hiểu được các thầy cô giáo, các em học sinh hằng ngày đang cố gắng bám trường, bám lớp để gieo vào đầu các em những con chữ là cả một gian truân. Chia tay Pà Khốm, lòng chúng tôi ai nấy cũng nao nao ôm bao nỗi niềm với mong ước nỗi khó khăn của thầy và trò sẽ được xã hội sẻ chia.
Dưới đây là một số hình ảnh phóng viên ghi nhận tại điểm trường Pà Khốm:
Cách đây hơn 2 năm con đường nhỏ bằng đất mới được mở thông vào trường, nhưng mỗi khi trời mưa con đường rất trơn trượt, nguy hiểm.
Đường vào Pà Khốm dốc trơn trượt không thể đi xe máy lên được nếu vào mùa mưa.
Người dân Pà Khốm đi lại gặp rất nhiều khó khăn.
Điểm trường tiểu học Pà Khốm với 2 dãy nhà 6 phòng (5 phòng học, 1 phòng để giáo viên ở) hiện lên trong mà sương mờ ảo nơi vùng biên ải xứ Nghệ.
Những dãy phòng học cũ kỹ được làm bằng gỗ tạp nay đã hư hỏng rất nhiều, nó dường như không còn đủ sức để che mưa che nắng cho thầy trò nơi đây.
Những phòng học đơn sơ, cũ kỹ nằm chênh vênh bên sườn núi.
Điểm trường có 5 lớp học với 75 học sinh, hiện tại điều kiện cơ sở vật chất vô cùng thiếu thốn nên ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống, công tác dạy và học của thầy trò nơi đây.
Phòng ở của giáo viên may mắn được mặc thêm một tấm áo bằng ni lông, bạt để khỏi ướt.
Tuy nhiên những “tấm áo” không đủ rộng nó chỉ để dành che chắn tại những vị trí quan trọng như nơi ngủ, để sách vở, tài liệu giảng dạy.
Mỗi tuần đều đặn các thầy đều mua đủ các thực phẩm cần thiết để tiếp tục “cắm” trong bản nghèo nuôi con chữ.
Điểm trường Pà Khốm đang xuống cấp nghiêm trọng.
Nguyễn Duy

markdown:
Gieo chữ ở Pà Khốm.
**Mảnh đất quanh năm “sương khói mờ nhân ảnh”**
Mảnh đất Pà Khốm nằm ở độ cao hơn 1000m so với mực nước biển. Vượt qua chặng đường hơn 250 km chúng tôi tìm về điểm trường tiểu học Pà Khốm ở bản Pà Khốm (xã Tri Lễ, huyện biên giới Quế Phong, Nghệ An).
Từ trục đường chính đi vào điểm trường chỉ chừng 2km nhưng chúng tôi phải rất vất vả mới vượt qua được con đường bằng đất nhỏ hẹp, trơn trượt với những con dốc dựng đứng, một bên là vực thẳm.
Dù đang trong đoạn đầu của mùa hè xứ Nghệ, nhưng Pà Khốm vẫn chìm trong màn sương mù dày đặc. Xa xa là ngôi trường cheo leo bên vách núi hiện ra thật mờ ảo.
“Ở đây các chú đi vào mùa mưa, rét dịp tháng 12 hằng năm thì chỉ có nhìn thấy sương mù bao phủ thôi. Đứng cách nhau khoảng 10 m cũng rất khó để nhìn thấy nhau đó nhà báo à. Nhưng mùa hè lên đây thì đỡ hơn đó, nhưng khí hậu thì mát mẻ lắm”, một người dân chia sẻ.
Qua tìm hiểu, Pà Khốm có 5 lớp học với tổng số 75 học sinh. Cuộc sống dạy và học của các thầy cô, học sinh gặp rất nhiều khó khăn thiếu thốn trăm bề.
Thấy chúng tôi, thầy Nguyễn Văn Tình, người có 7 năm “cắm” tại điểm trường khó khăn này ngỡ ngàng. “Tối qua trời mưa, đường vào trơn trượt như thế này tôi sợ các anh không vào nổi, trong này sóng điện thoại chập chờn lắm nên cũng không thể nào liên lạc được với các anh. Cách đây vài năm đường vào trường mới thông được chứ trước đây chỉ có cách lội bộ thôi”.
Ngôi trường với 2 dãy nhà 6 phòng (5 phòng học, 1 phòng ở của giáo viên) được làm bằng ván gỗ tạp cách đây hàng chục năm nay đã xuống cấp nghiêm trọng. Mặc dù mỗi năm chính quyền địa phương, phụ huynh học sinh đều góp công để sửa chữa nhưng không đuổi kịp cái tuổi già của ngôi trường, nó dần rệu rạo và dường như không còn đủ sức để che chở cho thầy trò nơi đây mỗi khi mưa gió.
“Ngày trước khi tuyến đường chính chưa được hoàn thiện, đường đất vào trường cũng chưa được mở thì chỉ có những giáo viên nam mới được phân công công tác tại điểm trường này thôi. Bây giờ đường vào dù đã thông nhưng đi lại cũng rất khó khăn. Cứ hễ trời mưa, thì con đường vào trường luôn phải đi bộ. Đặc biệt cơ sở vật chất còn nhiều thiếu thốn nên ảnh hưởng không nhỏ để công tác dạy và học của thầy và trò”, nhìn những căn phòng học liêu xiêu thầy Tình chỉ biết cười trừ.
Trong mỗi lớp học, các em học sinh chăm chú vào từng trang vở say sưa với bài học của mình. Ở nơi đây chuyện các em bỏ học là điều bình thường, đặc biệt khi vào vụ măng hay mùa rẫy. Các em phải theo gia đình vào rẫy để giúp bố đi làm rẫy, hay lên rừng hái măng để phụ giúp gia đình. Cuộc sống khốn khó khiến cho con chữ ở mảnh đất Pà Khốm như bị đứt đoạn.
**Thầy cô lặn lội vào rẫy tìm học sinh**
Ngoài chuyên môn giảng dạy các thầy cô còn phải phân công nhau ngoài giờ lên lớp để đi đến từng hộ gia đình vận động các em học sinh đi học lại. Có những thời điểm lán trại của gia đình các em ở sâu trong rừng thầy cô phải lội bộ cả ngày đường để đi tìm học sinh.
Việc lội bộ đi tìm học sinh là cái chuyện thường ngày ở bản, nhưng đó chưa phải là khó khăn lớn nhất mà các giáo viên đang công tác tại đây gặp phải. Khó khăn nhất là những lúc trời ở đây đổ mưa thì sương mù dày đặc, những lúc như thế trong phòng học không nơi nào khỏi ướt. Các em học sinh cũng không thể mở sách ra để học bài vì sợ sách vở bị ướt. Những lớp học cũ kỹ, không cửa chắn, mái che bị dột nát, xuống cấp nghiêm trọng không còn đủ sức để che cho thầy trò khỏi ướt trong những ngày như thế.
“Trong mấy phòng học chỉ có phòng của giáo viên là may mắn được căng thêm tấm bạt trên mái nhà cho đỡ ướt thôi. Lúc đó thì tất cả thầy trò đều tập trung vào cái phòng này đốt một đống lửa rồi ngồi xung quanh để học bài. Còn những lúc mưa to quá thì phải cho các em nghỉ học thôi chứ phòng này cũng không thể che cho các em khỏi ướt được”, thầy Nguyễn Văn Tình chia sẻ thêm.
Căn phòng ở của các thầy giáo cắm bản, được làm liền kề với một dãy phòng học, mới đây nó được mặc thêm một “tấm áo mới” để che chắn khi trời mưa. Nhưng tấm áo lại không đủ để che cả căn phòng nên nó được ưu tiên mặc lên trên nơi các thầy cô để sách vở và tài liệu phục vụ công tác dạy học, vì đó là tài sản quý giá nhất đối với các thầy cô nơi đây.
Đều đặn mỗi tuần các thầy cô trở ra phía trung tâm xã mua đủ các thực phẩm dự trữ trong một tuần rồi lại trở vào điểm trường để tiếp tục công việc của mình. Một điểm khó khăn nữa là việc thiếu nước sinh hoạt cũng ảnh hưởng không ít đến cuộc sống của thầy và trò nơi đây.
“Năm nay mới được phân công vào công tác tại điểm trường Pà Khốm, dù ở vùng biên giới điều kiện dạy và học còn nhiều khó khăn nhưng việc thiếu nước sinh hoạt cũng ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của các giáo viên đặc biệt những giáo viên nữ như chúng tôi. Rồi phòng học xuống cấp mưa thì không thể dạy học được. Chúng tôi rất mong sẽ có được những căn phòng học khang trang hơn để các giáo viên, học sinh không còn phải “trốn” khỏi lớp mỗi khi trời mưa nữa”, cô Nguyễn Thị Tám (SN 1991), giáo viên nữ tăng cường lên điểm trường Pà Khốm chia sẻ.
“Hàng năm chính quyền địa phương cùng với phụ huynh học sinh cũng góp công để tu sửa cơ sở vật chất của trường nhưng do kinh phí còn quá hạn hẹp nên việc tu sửa chỉ là phương pháp tạm thời và không thể khắc phục được tình trạng xuống cấp của ngôi trường. Chúng tôi cũng mong có được sự quan tâm của các cấp ngành để các em học sinh có được một ngôi trường khang trang hơn, yên tâm học tập”, ông Vi Văn Cường – Chủ tịch UBND xã Tri Lễ chia sẻ.
Việc cơ sở vật chất, những phòng học đã quá xuống cấp không những ảnh hưởng đến quá trình dạy và học mà còn có thể gây nguy hiểm đến tính mạng của giáo viên và học sinh nơi đây. Đặc biệt trong thời gian qua các huyện miền Tây xứ Nghệ thường xảy ra những hiện tượng thời tiết bất thường như giông lốc, mưa đá.
Đến với Pà Khốm mới thấu hiểu được các thầy cô giáo, các em học sinh hằng ngày đang cố gắng bám trường, bám lớp để gieo vào đầu các em những con chữ là cả một gian truân. Chia tay Pà Khốm, lòng chúng tôi ai nấy cũng nao nao ôm bao nỗi niềm với mong ước nỗi khó khăn của thầy và trò sẽ được xã hội sẻ chia.
*Dưới đây là một số hình ảnh phóng viên ghi nhận tại điểm trường Pà Khốm:*
Cách đây hơn 2 năm con đường nhỏ bằng đất mới được mở thông vào trường, nhưng mỗi khi trời mưa con đường rất trơn trượt, nguy hiểm.
![ Đường vào Pà Khốm dốc trơn trượt không thể đi xe máy lên được nếu vào mùa mưa.](https://dantri4.vcmedia.vn/k:d25bdc51bf/2016/01/02/pk1-1451749849940/gian-nan-gieo-chu-tren-dinh-pa-khom.jpg)
Đường vào Pà Khốm dốc trơn trượt không thể đi xe máy lên được nếu vào mùa mưa.
![ Người dân Pà Khốm đi lại gặp rất nhiều khó khăn.](https://dantri4.vcmedia.vn/k:d25bdc51bf/2016/01/02/pk9-1451749849136/gian-nan-gieo-chu-tren-dinh-pa-khom.jpg)
Người dân Pà Khốm đi lại gặp rất nhiều khó khăn.
Điểm trường tiểu học Pà Khốm với 2 dãy nhà 6 phòng (5 phòng học, 1 phòng để giáo viên ở) hiện lên trong mà sương mờ ảo nơi vùng biên ải xứ Nghệ.
Những dãy phòng học cũ kỹ được làm bằng gỗ tạp nay đã hư hỏng rất nhiều, nó dường như không còn đủ sức để che mưa che nắng cho thầy trò nơi đây.
Những phòng học đơn sơ, cũ kỹ nằm chênh vênh bên sườn núi.
Điểm trường có 5 lớp học với 75 học sinh, hiện tại điều kiện cơ sở vật chất vô cùng thiếu thốn nên ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống, công tác dạy và học của thầy trò nơi đây.
Phòng ở của giáo viên may mắn được mặc thêm một tấm áo bằng ni lông, bạt để khỏi ướt.
Tuy nhiên những “tấm áo” không đủ rộng nó chỉ để dành che chắn tại những vị trí quan trọng như nơi ngủ, để sách vở, tài liệu giảng dạy.
Mỗi tuần đều đặn các thầy đều mua đủ các thực phẩm cần thiết để tiếp tục “cắm” trong bản nghèo nuôi con chữ.
![ ](https://dantri4.vcmedia.vn/k:d25bdc51bf/2016/01/02/pk38-1451749849452/gian-nan-gieo-chu-tren-dinh-pa-khom.jpg)
![ Điểm trường Pà Khốm đang xuống cấp nghiêm trọng.](https://dantri4.vcmedia.vn/k:d25bdc51bf/2016/01/02/pk27-1451749847710/gian-nan-gieo-chu-tren-dinh-pa-khom.jpg)
Điểm trường Pà Khốm đang xuống cấp nghiêm trọng.
**Nguyễn Duy**

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes

Vary: Accept-Encoding, Cookie

X-Litespeed-Cache: miss


text:
Cách chức Hạt trưởng và Hạt phó Kiểm lâm liên quận Sơn Trà-Ngũ Hành Sơn
Nữ hiệu trưởng mạo danh chị ruột gian lận bằng cấp bị đề nghị cách chức
Cách chức hiệu trưởng, hiệu phó trường mầm non ăn bớt thịt của trẻ
Gây thất thoát 4 tỷ đồng, Giám đốc Trung tâm y tế bị cách chức
Ảnh minh họa
Ông Trần Văn Lương, Chi cục trưởng Chi cục Kiểm lâm TP Đà Nẵng cho biết, liên quan đến vụ phá rừng ở bán đảo Sơn Trà, Chi cục Kiểm lâm TP Đà Nẵng đã ra quyết định kỷ luật cách chức lãnh đạo Hạt Kiểm lâm liên quận Sơn Trà - Ngũ Hành Sơn gồm ông Trần Văn Thanh, Hạt trưởng và ông Lê Phước Bảy, Hạt phó.
Trước đó, Thành ủy, UBND thành phố Đà Nẵng đã chỉ đạo các cơ quan chức năng vào cuộc xử lý nghiêm các tập thể, cá nhân sai phạm liên quan đến vụ phá rừng ở bán đảo Sơn Trà.
Theo phản ánh của người dân, trong khoảng một tháng kể từ trước Tết Nguyên đán Bính Thân đến nay, có tình trạng hàng chục người ngang nhiên dựng lán trại, tổ chức mở đường, chặt phá rừng trái phép ở tiểu khu 64, bán đảo Sơn Trà, phường Thọ Quang, quận Sơn Trà. Ngay sau khi phát hiện vụ việc, sáng 25/2, lực lượng chức năng quận Sơn Trà phối hợp với Chi cục Kiểm lâm TP Đà Nẵng tiến hành kiểm tra, tháo dỡ lán trại xây dựng trái phép, đình chỉ mọi hoạt động, đưa công nhân ra khỏi khu vực rừng ở tiểu khu 64, bán đảo Sơn Trà. ...
Theo Báo Nông nghiệp
bình luận (0)

markdown:
# Cách chức Hạt trưởng và Hạt phó Kiểm lâm liên quận Sơn Trà-Ngũ Hành Sơn
![ author](http://vietq.vn/templates/themes/images/icontacgia.png)
**10:00 18/03/2016**
Liên quan đến vụ phá rừng ở bán đảo Sơn Trà, Chi cục Kiểm lâm TP Đà Nẵng đã ra quyết định kỷ luật cách chức lãnh đạo Hạt Kiểm lâm liên quận Sơn Trà - Ngũ Hành Sơn...
### Nữ hiệu trưởng mạo danh chị ruột gian lận bằng cấp bị đề nghị cách chức
### Cách chức hiệu trưởng, hiệu phó trường mầm non ăn bớt thịt của trẻ
### Gây thất thoát 4 tỷ đồng, Giám đốc Trung tâm y tế bị cách chức
*Ảnh minh họa*
Ông Trần Văn Lương, Chi cục trưởng Chi cục Kiểm lâm TP Đà Nẵng cho biết, liên quan đến vụ phá rừng ở bán đảo Sơn Trà, Chi cục Kiểm lâm TP Đà Nẵng đã ra quyết định kỷ luật cách chức lãnh đạo Hạt Kiểm lâm liên quận Sơn Trà - Ngũ Hành Sơn gồm ông Trần Văn Thanh, Hạt trưởng và ông Lê Phước Bảy, Hạt phó.
Trước đó, Thành ủy, UBND thành phố Đà Nẵng đã chỉ đạo các cơ quan chức năng vào cuộc xử lý nghiêm các tập thể, cá nhân sai phạm liên quan đến vụ phá rừng ở bán đảo Sơn Trà.
Theo phản ánh của người dân, trong khoảng một tháng kể từ trước Tết Nguyên đán Bính Thân đến nay, có tình trạng hàng chục người ngang nhiên dựng lán trại, tổ chức mở đường, chặt phá rừng trái phép ở tiểu khu 64, bán đảo Sơn Trà, phường Thọ Quang, quận Sơn Trà. Ngay sau khi phát hiện vụ việc, sáng 25/2, lực lượng chức năng quận Sơn Trà phối hợp với Chi cục Kiểm lâm TP Đà Nẵng tiến hành kiểm tra, tháo dỡ lán trại xây dựng trái phép, đình chỉ mọi hoạt động, đưa công nhân ra khỏi khu vực rừng ở tiểu khu 64, bán đảo Sơn Trà. ...
*Theo Báo Nông nghiệp* *Nên đọc
* **Từ khóa:** [lãnh đạo](http://vietq.vn/lanh-dao-tag/), [cách chức](http://vietq.vn/cach-chuc-tag/), [lãnh đạo Hạt Kiểm lâm](http://vietq.vn/lanh-dao-hat-kiem-lam-tag/), [Đà Nẵng](http://vietq.vn/da-nang-tag/), [kỷ luật](http://vietq.vn/ky-luat-tag/), [quyết định](http://vietq.vn/quyet-dinh-tag/)
## bình luận (0)

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml


text:
Hạm đội Thái Bình Dương của Nga lần đầu tham gia tập trận trên Biển Đông
Sự kiện: Tình hình Biển Đông
Ấn Độ bắt đầu xây trạm vệ tinh theo dõi Biển Đông tại TP.HCM từ tháng 4
Nhật Bản triển khai radar tầm xa giám sát Biển Đông và Hoa Đông
Trung Quốc tuyên bố sắp kéo giàn khoan Hải Dương 943 ra Biển Đông
Theo những tin tức mới nhất về tình hình Biển Đông hiện nay báo Vietnamplus trích từ TASS, ngày 31/3, người phát ngôn Quân khu miền Đông (Nga) Roman Martov cho biết các tàu chiến thuộc Hạm đội Thái Bình Dương của nước này sẽ tham gia cuộc tập trận Chống khủng bố và An ninh Biển quốc tế ADMM-PLUS 2016 ở Biển Đông vào tháng 5 tới.
Theo tin tức mới nhất về tình hình Biển Đông, đây là lần đầu tiên hạm đội Thái Bình Dương của Nga tập trận ở khu vực. Ảnh minh họa
Ông Martov nói: "Các tàu của Hạm đội Thái Bình Dương sẽ lần đầu tiên tham gia cuộc tập trận này. Cuộc tập trận hải quân ADMM-PLUS 2016 có sự tham gia của gần 30 quốc gia trong khu vực châu Á - Thái Bình Dương." Trong cuộc tập trận, các thủy thủ Nga thuộc nhóm tàu trên sẽ thực hiện tuần tra khu vực này và tiến hành một chiến dịch chung nhằm tìm kiếm và giải cứu tàu bị một nhóm khủng bố giả định chiếm giữ.
Ông Martov cho biết thêm sau khi tàu này được giải cứu, một đơn vị hỗn hợp sẽ hộ tống tàu về cảng. Tàu khu trục chống ngầm Đô đốc Vinogradov, tàu kéo cứu hộ Fotiy Krylov và tàu chở dầu Irkut sẽ có mặt trong nhóm tàu của Hạm đội Thái Bình Dương tham gia cuộc tập trận trên. Cũng trong khuôn khổ cuộc tập trận này, các thủy thủ Nga có kế hoạch thăm cảng Singapore và Brunei.
Trong một diễn biến khác liên quan đến tình hình Biển Đông hiện nay trên Zing News, tại một sự kiện được tờ Washington Post tổ chức hôm 30/3, Thứ trưởng Quốc phòng Mỹ Robert Work khẳng định, Mỹ đã nói rõ với Trung Quốc về quan điểm của nước này liên quan đến yêu sách chủ quyền của Bắc Kinh trên Biển Đông và biển Hoa Đông.
Trong khi đó, Mỹ tuyên bố sẽ không công nhận ADIZ mà Trung Quốc đơn phương lập ra trên Biển Đông. Ảnh CSIS
Theo đó, giới chức Mỹ bày tỏ quan ngại về việc Trung Quốc sẽ phản ứng với phán quyết của Tòa Trọng tài Liên Hợp Quốc trong vụ Philippines kiện yêu sách chủ quyền của Bắc Kinh bằng cách thiết lập Vùng nhận dạng phòng không (ADIZ) trên Biển Đông, giống cách họ đã thực hiện trên biển Hoa Đông trong tranh chấp chủ quyền với Nhật Bản.
Thứ trưởng Work cho biết Mỹ đã nói rõ quan điểm với phía Bắc Kinh rằng một vùng nhận dạng phòng không sẽ khiến tình hình Biển Đông thêm bất ổn. Đồng thời, Mỹ muốn các nước tuyên bố chủ quyền trên tuyến hàng hải với lượng hàng hóa trung chuyển đạt 5.000 tỷ USD/năm giải quyết tranh chấp thông qua các biện pháp hòa bình, không bị ép buộc hay cưỡng chế.
Ông Work cũng nhấn mạnh, Mỹ tin rằng những việc làm nhằm hiện thực hóa yêu sách chủ quyền của Trung Quốc trên Biển Đông không dựa trên luật pháp quốc tế. "Chúng tôi tiếp tục khẳng định quyền tự do hàng hải và hàng không ở những khu vực mà luật pháp quốc tế cho phép", Thứ trưởng Quốc phòng Mỹ nói.
Bản đồ các thực thể Trung Quốc chiếm đóng bất hợp pháp trên quần đảo Trường Sa của Biển Đông Việt Nam. Ảnh NASA
Tuyên bố của ông Work được đưa ra trong thời điểm Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình đang chuẩn bị tới Washington để tham dự hội nghị thượng đỉnh về an ninh hạt nhân trong tuần này. Mỹ cũng nhiều lần cáo buộc Trung Quốc gia tăng căng thẳng trên Biển Đông thông qua việc triển khai tên lửa phòng không tới đảo Phú Lâm thuộc quần đảo Hoàng Sa của Việt Nam, điều mà Bắc Kinh vẫn một mực không thừa nhận.
Minh Thùy (T/h)
bình luận (0)

markdown:
# Hạm đội Thái Bình Dương của Nga lần đầu tham gia tập trận trên Biển Đông
![ author](http://vietq.vn/templates/themes/images/icontacgia.png)
**18:46 31/03/2016**
(VietQ.vn) - Tình hình Biển Đông mới nhất cho hay, hạm đội Thái Bình Dương của Nga sẽ tham gia một cuộc tập trận đa quốc gia ở Biển Đông vào tháng 5 tới.
Sự kiện:
[Tình hình Biển Đông](http://vietq.vn/tinh-hinh-bien-dong-su-kien-40/)
### Ấn Độ bắt đầu xây trạm vệ tinh theo dõi Biển Đông tại TP.HCM từ tháng 4
### Nhật Bản triển khai radar tầm xa giám sát Biển Đông và Hoa Đông
### Trung Quốc tuyên bố sắp kéo giàn khoan Hải Dương 943 ra Biển Đông
Theo những tin tức mới nhất về tình hình Biển Đông hiện nay báo Vietnamplus trích từ TASS, ngày 31/3, người phát ngôn Quân khu miền Đông (Nga) Roman Martov cho biết các tàu chiến thuộc Hạm đội Thái Bình Dương của nước này sẽ tham gia cuộc tập trận Chống khủng bố và An ninh Biển quốc tế ADMM-PLUS 2016 ở Biển Đông vào tháng 5 tới.
**Theo tin tức mới nhất về tình hình Biển Đông, đây là lần đầu tiên hạm đội Thái Bình Dương của Nga tập trận ở khu vực. Ảnh minh họa** **Theo tin tức mới nhất về tình hình Biển Đông, đây là lần đầu tiên hạm đội Thái Bình Dương của Nga tập trận ở khu vực. Ảnh minh họa**
Ông Martov nói: "Các tàu của Hạm đội Thái Bình Dương sẽ lần đầu tiên tham gia cuộc tập trận này. Cuộc tập trận hải quân ADMM-PLUS 2016 có sự tham gia của gần 30 quốc gia trong khu vực châu Á - Thái Bình Dương." Trong cuộc tập trận, các thủy thủ Nga thuộc nhóm tàu trên sẽ thực hiện tuần tra khu vực này và tiến hành một chiến dịch chung nhằm tìm kiếm và giải cứu tàu bị một nhóm khủng bố giả định chiếm giữ.
Ông Martov cho biết thêm sau khi tàu này được giải cứu, một đơn vị hỗn hợp sẽ hộ tống tàu về cảng. Tàu khu trục chống ngầm Đô đốc Vinogradov, tàu kéo cứu hộ Fotiy Krylov và tàu chở dầu Irkut sẽ có mặt trong nhóm tàu của Hạm đội Thái Bình Dương tham gia cuộc tập trận trên. Cũng trong khuôn khổ cuộc tập trận này, các thủy thủ Nga có kế hoạch thăm cảng Singapore và Brunei.
Trong một diễn biến khác liên quan đến tình hình Biển Đông hiện nay trên Zing News, tại một sự kiện được tờ Washington Post tổ chức hôm 30/3, Thứ trưởng Quốc phòng Mỹ Robert Work khẳng định, Mỹ đã nói rõ với Trung Quốc về quan điểm của nước này liên quan đến yêu sách chủ quyền của Bắc Kinh trên Biển Đông và biển Hoa Đông.
**Trong khi đó, Mỹ tuyên bố sẽ không công nhận ADIZ mà Trung Quốc đơn phương lập ra trên Biển Đông. Ảnh CSIS** **Trong khi đó, Mỹ tuyên bố sẽ không công nhận ADIZ mà Trung Quốc đơn phương lập ra trên Biển Đông. Ảnh CSIS**
Theo đó, giới chức Mỹ bày tỏ quan ngại về việc Trung Quốc sẽ phản ứng với phán quyết của Tòa Trọng tài Liên Hợp Quốc trong vụ Philippines kiện yêu sách chủ quyền của Bắc Kinh bằng cách thiết lập Vùng nhận dạng phòng không (ADIZ) trên Biển Đông, giống cách họ đã thực hiện trên biển Hoa Đông trong tranh chấp chủ quyền với Nhật Bản.
Thứ trưởng Work cho biết Mỹ đã nói rõ quan điểm với phía Bắc Kinh rằng một vùng nhận dạng phòng không sẽ khiến tình hình Biển Đông thêm bất ổn. Đồng thời, Mỹ muốn các nước tuyên bố chủ quyền trên tuyến hàng hải với lượng hàng hóa trung chuyển đạt 5.000 tỷ USD/năm giải quyết tranh chấp thông qua các biện pháp hòa bình, không bị ép buộc hay cưỡng chế.
Ông Work cũng nhấn mạnh, Mỹ tin rằng những việc làm nhằm hiện thực hóa yêu sách chủ quyền của Trung Quốc trên Biển Đông không dựa trên luật pháp quốc tế. "Chúng tôi tiếp tục khẳng định quyền tự do hàng hải và hàng không ở những khu vực mà luật pháp quốc tế cho phép", Thứ trưởng Quốc phòng Mỹ nói.
*Bản đồ các thực thể Trung Quốc chiếm đóng bất hợp pháp trên quần đảo Trường Sa của Biển Đông Việt Nam. Ảnh NASA* *Bản đồ các thực thể Trung Quốc chiếm đóng bất hợp pháp trên quần đảo Trường Sa của Biển Đông Việt Nam. Ảnh NASA*
Tuyên bố của ông Work được đưa ra trong thời điểm Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình đang chuẩn bị tới Washington để tham dự hội nghị thượng đỉnh về an ninh hạt nhân trong tuần này. Mỹ cũng nhiều lần cáo buộc Trung Quốc gia tăng căng thẳng trên Biển Đông thông qua việc triển khai tên lửa phòng không tới đảo Phú Lâm thuộc quần đảo Hoàng Sa của Việt Nam, điều mà Bắc Kinh vẫn một mực không thừa nhận.
**Minh Thùy** * (T/h)*
**Từ khóa:** [Tình hình Biển Đông](http://vietq.vn/tinh-hinh-bien-dong-tag/), [Biển Đông](http://vietq.vn/bien-dong-tag/), [Nga](http://vietq.vn/nga-tag/), [Mỹ](http://vietq.vn/my-tag/), [Trung Quốc](http://vietq.vn/trung-quoc-tag/), [tàu chiến](http://vietq.vn/tau-chien-tag/), [Thái Bình Dương](http://vietq.vn/thai-binh-duong-tag/), [tập trận](http://vietq.vn/tap-tran-tag/)
## bình luận (0)


text:
Cập nhật lúc 29/06/2011 05:00:00 PM (GMT+7)
Rosie và Shia LaBeouf.
Rosie Huntington-Whiteley tiếp tục hâm nóng thảm đỏ buổi ra mắt "Transformers: Dark of the Moon" tại Quảng trường Thời đại ở New York hôm 28/6.
Cùng thời điểm diễn ra buổi công chiếu Transformers 3"tại HN tối 28/6, phim cũng được tổ chức ra mắt tại New York, Mỹ. Rosie Huntington-Whiteley nổi bật với bộ đầm đỏ hở vai nóng bỏng của Antonio Berardi. Đường xẻ cao tiếp tục giúp mỹ nhân của Victoria’s Secret khoe cặp chân dài của một siêu mẫu. Rosie sánh vai với Shia LaBeouf trên thảm đỏ, tạo thành một cặp đôi ăn ý, hấp dẫn không kém gì trên phim.
Rosie có thân hình gợi cảm hơn Megan Fox nhưng vai Carly do cô đảm nhiệm trong "Transformers: Dark of the Moon" lại không để lại nhiều ấn tượng như vai Mikaela Banes của Megan Fox ở hai phần trước dù người đẹp luôn xuất hiện trong những bộ đồ gợi cảm và những chiếc xế hộp bóng lộn. Song, ít nhất thì sự góp mặt của Rosie trongTransformers 3 cũng đủ để phim gây chú ý.
Rosie và Shia LaBeouf.
Cũng giống như Megan Fox, Rosie Huntington-Whitely không bao giờ được chờ đợi có thể làm được gì hơn với Transformers ngoài vẻ bề ngoài gợi cảm của cô. Chính vì vậy, ít nhất thì vai diễn điện ảnh đầu tiên này cũng đã một thành công của Rosie, như nhận xét của AP.
Transformers 3 có dung lượng lên tới 156 phút, được thực hiện bằng máy quay 3D. Cũng giống như hai phần trước, Transformers 3 là cuộc trình diễn của những cảnh quay hoành tráng, kỹ xảo đỉnh cao và phần âm nhạc phim ấn tượng. Ngoài ca khúcIridescent của Linkin Park còn có Monster của Paramore, The Only Hope For Me Is You(nhóm My Chemical Romance)...
Transformers 3 công chiếu trên toàn thế giới, trong đó có Việt Nam, từ ngày 29/6.
Hoàng Vy - (Theo JJ, AP)
No comments:
Post a Comment

markdown:
Cập nhật lúc 29/06/2011 05:00:00 PM (GMT+7)
![ ](http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2011/06/29/13/20110629132816_3.jpg)
Rosie và Shia LaBeouf.
![ ](http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2011/06/29/13/20110629132834_7.jpg)
![ ](http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2011/06/29/13/20110629132826_5.jpg)
![ ](http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2011/06/29/13/20110629132826_4.jpg)
![ ](http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2011/06/29/13/20110629132816_2.jpg)
![ ](http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2011/06/29/13/20110629132816_1.jpg)
**Rosie Huntington-Whiteley tiếp tục hâm nóng thảm đỏ buổi ra mắt "Transformers: Dark of the Moon" tại Quảng trường Thời đại ở New York hôm 28/6.** ![ ](http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2011/06/29/13/20110629132826_6.jpg)
![ ](http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2011/06/29/13/20110629132826_6.jpg)
Cùng thời điểm diễn ra buổi công chiếu
*Transformers 3*"tại HN tối 28/6, phim cũng được tổ chức ra mắt tại New York, Mỹ. Rosie Huntington-Whiteley nổi bật với bộ đầm đỏ hở vai nóng bỏng của Antonio Berardi. Đường xẻ cao tiếp tục giúp mỹ nhân của Victoria’s Secret khoe cặp chân dài của một siêu mẫu. Rosie sánh vai với Shia LaBeouf trên thảm đỏ, tạo thành một cặp đôi ăn ý, hấp dẫn không kém gì trên phim.
Rosie có thân hình gợi cảm hơn Megan Fox nhưng vai Carly do cô đảm nhiệm trong "Transformers: Dark of the Moon" lại không để lại nhiều ấn tượng như vai Mikaela Banes của Megan Fox ở hai phần trước dù người đẹp luôn xuất hiện trong những bộ đồ gợi cảm và những chiếc xế hộp bóng lộn. Song, ít nhất thì sự góp mặt của Rosie trong
*Transformers 3*cũng đủ để phim gây chú ý. ![ ](http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2011/06/29/13/20110629132816_3.jpg)
Rosie và Shia LaBeouf.
Cũng giống như Megan Fox, Rosie Huntington-Whitely không bao giờ được chờ đợi có thể làm được gì hơn với
*Transformers*ngoài vẻ bề ngoài gợi cảm của cô. Chính vì vậy, ít nhất thì vai diễn điện ảnh đầu tiên này cũng đã một thành công của Rosie, như nhận xét của AP. *Transformers 3*có dung lượng lên tới 156 phút, được thực hiện bằng máy quay 3D. Cũng giống như hai phần trước, Transformers 3 là cuộc trình diễn của những cảnh quay hoành tráng, kỹ xảo đỉnh cao và phần âm nhạc phim ấn tượng. Ngoài ca khúc *Iridescent*của Linkin Park còn có *Monster*của Paramore, *The Only Hope For Me Is You*(nhóm My Chemical Romance)... *Transformers 3*công chiếu trên toàn thế giới, trong đó có Việt Nam, từ ngày 29/6. ![ ](http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2011/06/29/13/20110629132834_7.jpg)
![ ](http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2011/06/29/13/20110629132826_5.jpg)
![ ](http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2011/06/29/13/20110629132826_4.jpg)
![ ](http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2011/06/29/13/20110629132816_2.jpg)
![ ](http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2011/06/29/13/20110629132816_1.jpg)
**Hoàng Vy**- *(Theo JJ, AP)*
## No comments:
## Post a Comment

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
- Giới Thiệu -
[video=youtube;T-F0DOq5hWI][You must be registered and logged in to see this link.]
-------------------
- Bước 1: Tải Game[INDENT]+ Chọn 1 trong các bản game sau phù hợp với máy mình ( Rip hoặc Full )
Bản Rip : ( Đã được cắt gọn ) *lựa 1 trong các link sau
- Fshare: [You must be registered and logged in to see this link.]
- 4Share : [You must be registered and logged in to see this link.]
- Mediafire: [You must be registered and logged in to see this link.]
Bản Full: ( Bản đầy đủ ) *lựa 1 trong các link sau
- Fshare: [You must be registered and logged in to see this link.]
- Tên Lửa: [You must be registered and logged in to see this link.] (Pass giải nén : rgame.vn )
[/INDENT]
- Bước 2: Cài Đặt Game[INDENT]+ Sau khi down game về hãy tìm đến file chứa game đó và làm như trong hình dưới
[/INDENT]
II - Cài SAMP CLIENT để vào Game[INDENT]- Bước 1: Tải SAMP[/INDENT]
- Link trực tiếp: [You must be registered and logged in to see this link.]
- Bước 2: Cài đặt SAMP [INDENT][INDENT]+ Sau khi tải SAMP về thì làm theo như dưới hình!
[/INDENT]
[/INDENT]
- Bước 3: Đăng ký Tài Khoản Game
- [You must be registered and logged in to see this link.]
- Bước 4: Cấu hình SAMP
[INDENT]
HƯỚNG DẪN TẢI & CÀI ĐẶT BẰNG VIDEO
~ End~
------------------------------------------------------------------
~ End~
------------------------------------------------------------------
[You must be registered and logged in to see this link.]
[/INDENT]
Tag: GTA Viet Nam , GTA ONLINE Viet Nam , GTA VN ORG , GTA SAMP ONLINE , VN RP ORG , GTA ZAPTO , VIET GAMING , GVC , GTA-SA VN, UG-RP , GTA VIET NET , GTA CHO NGUOI VIET , TAI GTA ONLINE , TAI GTA FULL , GTA HOT 2015 , GTA HAIVL GAME , SIEU QUAY DUONG PHO , DOWNLOAD TAI GTA FSHARE , DOWNLOAD TAI GTA 4SHARE , DOWNLOAD TAI GTA MEGASHARE , DOWNLOAD TAI GTA TENLUA , SA-MP.VN , GTA SAMP VN , GTA WOG , GTA SAN ANDREAS ONLINE , GTA ROLEPLAY , GTA FULL 2014 , GTA FULL SAN , GTA GAME RP , GTA NE RP , HUONG DAN CHOI GTA V , GTA CONG DONG VIET , VIDEO GTA , BANG NHOM GTA , GTA VIDEO , GTA YOUTUBE , GTA VN-ZOOM , GTA BAM VN , GTA SINHVIENIT , GTA SAMP VN-ZOOM , GTA ONLINE TAI BAN FULL HD , GTA SA , SAN ANDREAS ONLINE VIET , GTA VIET ONLINE HAY NHAT , SERVER GTA HAY NHAT VIET NAM , RGAME.VN , SAMP.RGAME.VN , SERVER GAME HAY NHAT , SAMP ONLINE , GOOGLE TAI GTA SAN FULL , GTA SAN BAN RIP , GTA GAME CUA NAM , GAME NGAY TET , THE BEST GAME GTA , GTA VICE CITY , GTA 3 , GTA LIBERY CITY FULL , GAME VIET ONLINE , VIET SAMP , GAME CHO BAN GAI , GTA TUOI TEEN , GTA HOT SUMMER , LOVE GTA , FACEBOOK GTA ONLINE , GTA CON HEO , SERVER GTA VIET , MULTI GTA SAN ANDREAS, GAME TUOI THO , GAME BAT HUU , PHA DAO GTA SAN ANDREAS , VIET-GAMING GTA , GAME ONLINE VUI NHON , GAME ONLINE 2016
.
Tên IC : Ezio_Tuan
Ký Tên : Ezio_Tuan
Rgame.vn

markdown:
![ ](http://illiweb.com/fa/pbucket.gif)
**- Giới Thiệu -**
[video=youtube;T-F0DOq5hWI][You must be
[registered](/register?redirect=%2Ft2863-topic)and [logged in](/login?redirect=%2Ft2863-topic)to see this link.] **-------------------** **I - Tải & Cài đặt GTA SanAndreas Online**[INDENT]
- Bước 1: Tải Game
- Bước 1: Tải Game
**+ Chọn 1 trong các bản game sau phù hợp với máy mình ( Rip hoặc Full )** __Bản Rip : ( Đã được cắt gọn )__*lựa 1 trong các link sau
- Fshare:
**[You must be** [registered](/register?redirect=%2Ft2863-topic)and [logged in](/login?redirect=%2Ft2863-topic)to see this link.]
- 4Share : [You must be
[registered](/register?redirect=%2Ft2863-topic)and [logged in](/login?redirect=%2Ft2863-topic)to see this link.]
- Mediafire: [You must be
[registered](/register?redirect=%2Ft2863-topic)and [logged in](/login?redirect=%2Ft2863-topic)to see this link.] __Bản Full: ( Bản đầy đủ )__*lựa 1 trong các link sau
- Fshare: [You must be
[registered](/register?redirect=%2Ft2863-topic)and [logged in](/login?redirect=%2Ft2863-topic)to see this link.]
- Tên Lửa: [You must be
[registered](/register?redirect=%2Ft2863-topic)and [logged in](/login?redirect=%2Ft2863-topic)to see this link.] (Pass giải nén : rgame.vn )
[/INDENT]
**- Bước 2: Cài Đặt Game**[INDENT]+ Sau khi down game về hãy tìm đến file chứa game đó và làm như trong hình dưới
[/INDENT]
![ ](http://illiweb.com/fa/pbucket.gif)
![ ](http://illiweb.com/fa/pbucket.gif)
**[INDENT]**
II -
II -
*Cài SAMP CLIENT để vào Game* **- Bước 1: Tải SAMP**[/INDENT] **Link trực tiếp: [You must be** [registered](/register?redirect=%2Ft2863-topic)and [logged in](/login?redirect=%2Ft2863-topic)to see this link.] **- Bước 2: Cài đặt SAMP**[INDENT][INDENT] **+ Sau khi tải SAMP về thì làm theo như dưới hình!**
[/INDENT]
![ ](http://illiweb.com/fa/pbucket.gif)
![ ](http://illiweb.com/fa/pbucket.gif)
[/INDENT]
**- Bước 3: Đăng ký Tài Khoản Game**
- [You must be
[registered](/register?redirect=%2Ft2863-topic)and [logged in](/login?redirect=%2Ft2863-topic)to see this link.] **[INDENT]**
- Bước 4: Cấu hình SAMP
- Bước 4: Cấu hình SAMP
![ ](http://illiweb.com/fa/pbucket.gif)
~ End~
------------------------------------------------------------------
~ End~
------------------------------------------------------------------
**HƯỚNG DẪN TẢI & CÀI ĐẶT BẰNG VIDEO**
[You must be
[registered]and [logged in]to see this link.]
[/INDENT]
![ ](http://upanh.biz/images/2014/12/14/bandicam_2014-12-14_14-30-32-642.jpg)
Tag: GTA Viet Nam , GTA ONLINE Viet Nam , GTA VN ORG , GTA SAMP ONLINE , VN RP ORG , GTA ZAPTO , VIET GAMING , GVC , GTA-SA VN, UG-RP , GTA VIET NET , GTA CHO NGUOI VIET , TAI GTA ONLINE , TAI GTA FULL , GTA HOT 2015 , GTA HAIVL GAME , SIEU QUAY DUONG PHO , DOWNLOAD TAI GTA FSHARE , DOWNLOAD TAI GTA 4SHARE , DOWNLOAD TAI GTA MEGASHARE , DOWNLOAD TAI GTA TENLUA , SA-MP.VN , GTA SAMP VN , GTA WOG , GTA SAN ANDREAS ONLINE , GTA ROLEPLAY , GTA FULL 2014 , GTA FULL SAN , GTA GAME RP , GTA NE RP , HUONG DAN CHOI GTA V , GTA CONG DONG VIET , VIDEO GTA , BANG NHOM GTA , GTA VIDEO , GTA YOUTUBE , GTA VN-ZOOM , GTA BAM VN , GTA SINHVIENIT , GTA SAMP VN-ZOOM , GTA ONLINE TAI BAN FULL HD , GTA SA , SAN ANDREAS ONLINE VIET , GTA VIET ONLINE HAY NHAT , SERVER GTA HAY NHAT VIET NAM , RGAME.VN , SAMP.RGAME.VN , SERVER GAME HAY NHAT , SAMP ONLINE , GOOGLE TAI GTA SAN FULL , GTA SAN BAN RIP , GTA GAME CUA NAM , GAME NGAY TET , THE BEST GAME GTA , GTA VICE CITY , GTA 3 , GTA LIBERY CITY FULL , GAME VIET ONLINE , VIET SAMP , GAME CHO BAN GAI , GTA TUOI TEEN , GTA HOT SUMMER , LOVE GTA , FACEBOOK GTA ONLINE , GTA CON HEO , SERVER GTA VIET , MULTI GTA SAN ANDREAS, GAME TUOI THO , GAME BAT HUU , PHA DAO GTA SAN ANDREAS , VIET-GAMING GTA , GAME ONLINE VUI NHON , GAME ONLINE 2016
.
Tên IC : Ezio_Tuan
Ký Tên : Ezio_Tuan
Rgame.vn

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Cache-Control: no-cache

Vary: User-Agent

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text: Chủ tịch nước Trần Đại Quang tiếp Chủ tịch Quốc hội Hàn Quốc VOV.VN - Chủ tịch nước đánh giá cao chuyến thăm của Ngài Chung Sye-kyun vào dịp hai nước kỷ niệm 25 năm thiết lập quan hệ ngoại giao

Cache-Control: private

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=hawD6y-EhRjBZignCEVPXHsQercjZTlrauZ-NfBk30KY5z0ZrD42FdoE3McmO5Xj7XcG4HQpzxqM7jNJrwp6HZpqFP4haUaFv1aDUlVFViNjr8O2D2DXVOoqxY5qB2tJECUdKl5ygVFXyukoir0qTQ2; domain=vov.vn; expires=Sat, 27-Jan-2018 21:18:46 GMT; path=/; HttpOnly

X-Cache: MISS from xCache11


text:
Đăng nhập
|
English
Trang chủ
Giới thiệu
Quan hệ cổ đông
Tin tức
Hệ thống phân phối
Sản phẩm
Liên hệ
Quá trình phát triển
|
Sơ đồ tổ chức
|
Các đơn vị thành viên
|
Thông điệp lãnh đạo
|
Tầm nhìn
|
Giá trị cốt lõi
Tin tức cổ đông
|
Báo cáo
|
Đại hội đồng cổ đông
|
Điều lệ & Quy chế
Tin hoạt động của VNSTEEL
|
Tin chuyên ngành
|
Tin tổng hợp
|
Tin Công đoàn
|
Tin Phòng chống tham nhũng
Hệ thống phân phối
|
Chính sách bán hàng
Sản phẩm kim khí
|
Sản phẩm phi kim
|
Tiêu chuẩn kỹ thuật
|
Công nghệ sản xuất
Thông tin liên hệ
|
Hỏi & Đáp
Bán thành phẩm
Sản phẩm gia công KK
Sản phẩm sau cán
Sản phẩm tôn
Thép cây cuộn xây dựng
Thép hình, thép ống
Thép tấm lá
DV khai thác cảng biển
Dịch vụ KD VP-KS
Gạch chịu lửa
Oxy
Trang chủ
>
Quan hệ cổ đông
>
Điều lệ & Quy chế
Điều lệ Tổng công ty Thép Việt Nam - CTCP
12:00' AM-22, 22/10/2012
Điều lệ Tổng công ty Thép Việt Nam - CTCP
.
Điều lệ sửa đổi lần 1.
Tweet
Bản in
Gửi bạn bè
Về trang trước
Về đầu trang
Bài mới
Điều lệ Tổng công ty Thép Việt Nam – CTCP
(28/04/2016)
Quy chế nội bộ về quản trị
(07/08/2013)
Điều lệ Tổng công ty Thép Việt Nam – CTCP
(06/05/2013)
Tin mới cập nhật
Thép Trung Quốc 'đội lốt' thép Việt Nam để trốn thuế của EU
Cơ quan chống gian lận của Ủy ban châu Âu (OLAF) cho biết họ đã phát hiện ra thép Trung ...
>>
Hoàn thuế chống bán phá giá đối với một số mặt hàng thép chữ H
Tổng cục Hải quan vừa có công văn thông báo tới các cục hải quan tỉnh, thành phố thực hiện ...
>>
Bộ Công Thương đề nghị hoàn thuế với sản phẩm thép hình chữ H
Bộ Công Thương vừa ban hành công văn số 10400/BCT-PVTM gửi Tổng cục Hải quan về việc hoàn thuế đối ...
>>
GIẢI QUẦN VỢT “VNSTEEL” KHU VỰC PHÍA NAM CHÀO MỪNG ĐẠI HỘI CÔNG ĐOÀN CÁC CẤP
Thực hiện chương trình hoạt động Văn hoá văn nghệ - Thể dục thể thao năm 2017 chào mừng Đại ...
>>
Nâng cao chất lượng tự phê bình và phê bình ở chi bộ theo tư tưởng Hồ Chí Minh
Sinh thời, Chủ tịch Hồ Chí Minh rất quan tâm đến tự phê bình và phê bình trong Đảng. Theo ...
>>
Tuổi trẻ VNSTEEL tổ chức Lễ gắn biển Công trình thanh niên cấp Đoàn Khối chào mừng Đại hội đại biểu toàn quốc Đoàn TNCS Hồ Chí Minh lần thứ XI
Từ ngày 01 đến 04/11/2017, Đoàn Tổng công ty Thép Việt Nam-CTCP đã tổ chức Lễ gắn biển 06 Công ...
>>
CÔNG ĐOÀN CƠ SỞ “VNSTEEL” TƯƠNG BỪNG THI ĐUA LẬP THÀNH TÍCH CHÀO MỪNG ĐẠI HỘI CÔNG ĐOÀN CÁC CẤP
Để thiết thực lập thành tích chào mừng Đại hội Công đoàn các cấp; Tổ chức thi đua phấn đấu ...
>>
Trang chủ
|
Sitemap
|
Thư viện ảnh
|
Video
|
Văn bản pháp luật
|
Check email
|
Quản lý văn bản
BẢN QUYỀN TỔNG CÔNG TY THÉP VIỆT NAM - CTCP
Trưởng ban biên tập: Ông Trịnh Khôi Nguyên - Phó Tổng giám đốc
Giấy phép số 279/GP-BC của Cục Báo chí - Bộ VHTT cấp ngày 12.09.2006
Trụ sở chính: 91 Láng Hạ, Q. Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 84.4 3856 1767 Fax: 84.4 38561815
Văn phòng đại diện tại TP.Hồ Chí Minh: 56 Thủ Khoa Huân, Q. 1, TP. HCM
ĐT: 84.8 38291539 Fax: 84.8 38296301

Set-Cookie: .VIEPortal-User=VIEPortalNG|; expires=Sun, 26-Nov-2017 10:35:40 GMT; path=/; HttpOnly

X-Powered-By: VIE Portal NG v7.0 - ÃÂ©Copyright 2010-2014 VIEPortal.net - Quynh Nguyen (Mr.) - mr.quynh@outlook.com - www.vieportal.net


markdown:
## Ôxy thương phẩm.
Sản phẩm khí hóa lỏng (Ôxy thương phẩm) được sản xuất tại Công ty Thép Miền Nam trên dây chuyền công nghệ được nhập nguyên bộ từ SIAD MI (Italy), ưu điểm nổi bật là cho sản phẩm có chất lượng ổn định vì được điều khiển tự động và phân tích online
Sản phẩm khí hóa lỏng (Ôxy thương phẩm) được sản xuất tại Công ty Thép Miền Nam trên dây chuyền công nghệ được nhập nguyên bộ từ SIAD MI (Italy), ưu điểm nổi bật là cho sản phẩm có chất lượng ổn định vì được điều khiển tự động và phân tích online có khả năng ứng dụng trong y tế và công nghiệp.
Khí oxy lỏng
Tính chất hóa học của Ôxy thương phẩm được đảm bảo trong từng sản phẩm theo bảng sau:

X-VIE-Portal-NG-Time: 0.125 second(s)

Set-Cookie: .VIEPortal-User=VIEPortalNG|; expires=Sun, 26-Nov-2017 10:28:22 GMT; path=/; HttpOnly


text:
TIN TỨC
Tin Trong Nước
Chính trị
Xã hội
Pháp luật
Tin Thế Giới
Tin tức
Thế giới đó đây
Kinh Tế
Bất động sản
Tài chính
Thị trường
VTV
Truyền Hình
Phim VTV
Hậu trường
Nhân vật
Chuyển động 24h
Vấn đề hôm nay
Việt Nam & thế giới
Góc khán giả
ĐỜI SỐNG
Văn Hóa - Giải Trí
Điện ảnh
Âm nhạc
Đời sống
Du lịch
Làm đẹp
Giới tính
Sức khỏe
Tấm lòng Việt
THỂ THAO
Olymic Rio 2016
Bóng đá Việt Nam
Bóng đá quốc tế
Quần vợt
Video
Các môn khác
Bên lề
Góc doanh nghiệp
Sản phẩm
Doanh nghiệp
Video & Tường thuật trực tiếp
KHÁC
Công Nghệ
Tư vấn
Giáo Dục
Học trực tuyến
Hoạt động VTV
Lịch Phát Sóng
Thể thao VTV OnlineCập nhật 18:29 ngày 13/01/2014
Giải Grand Slam lớn đầu tiên trong năm 2014 đã chính thức được khởi tranh tại Melbourne Park. Ở nội dung đơn nam, tính cho đến thời điểm hiện tại, những cú sốc vẫn chưa xảy ra.
Được xếp thi đấu đầu tiên, tay vợt hạng 8 thế giới trong năm 2013 – Stanislas Wawrinka không mấy khó khăn để lấn lướt Andrey Golubev của Kazakstan. Khi tỉ số trận đấu đang là 2-0 nghiêng về phía tay vợt người Thuỵ Sĩ, đối thủ của anh bất ngờ chấn thương và không thể tiếp tục thi đấu. Điều đó đồng nghĩa với việc tấm vé sớm tới vòng 2 đã chính thức thuộc về Wawrinka.
‘ David Ferrer không gặp phải bất cứ khó khăn nào tại vòng 1 Úc mở rộng 2014
Cuộc đọ sức tiếp theo được trông đợi trong buổi sáng 13/1 chính là “màn khởi động” của tay vợt hạng 3 thế giới – David Ferrer. Đối thủ của anh tại vòng 1 Australian Open 2014 là đại diện đến từ Colombia – Alejandro Falla. Với đẳng cấp và kinh nghiệm vượt trội, tay vợt người TBN đã dễ dàng hạ gục đối phương chóng vánh với tỉ số 3-0. Cũng trong sáng nay, những tay vợt được xếp hạng hạt giống như Kevin Anderson (19), Ernests Gulbis (23), Tomas Berdych (7), Fabio Fogini (15)… đều đồng loạt giành chiến thắng.
Trong khi đó, ở màn ra quân của mình trong buổi chiều 13/1, ĐKVĐ Australian Open Novak Djokovic không quá khó khăn để vượt qua Lukas Lacko. Dẫu vậy, với tâm lý thoải mái cùng lối đánh khá “nghệ sĩ”, tay vợt người Slovakia cũng có lúc phải khiến Nole “toát mồ hôi hột”.
Ở set đấu thứ 2, đại kình địch của Rafael Nadal chỉ có thể khuất phục Lacko sau loạt tie-break cân não. Ở set đấu thứ 3 quyết định, Nole dường như dốc sức để đưa “lãng tử” người Slovakia về lại với mặt đất bằng cách kết thúc set này chóng vánh 6-1.
Tính cho đến thời điểm hiện tại, bất ngờ lớn nhất của giải đấu có lẽ chính là việc Tommy Haas, hạng 12 thế giới, sớm phải nói lời chia tay với Australian Open. Tay vợt người Úc đang bị Guilermo Garcia-Lopez của TBN dẫn trước với tỉ số 2-0 sau 2 set đấu thì bất ngờ dính chấn thương và không thể tiếp tục thi đấu.
‘ Bất ngờ lớn nhất trong ngày khai hội Australian Open 2014 chính là việc Tommy Haas sớm dừng bước trước tay vợt không mấy tên tuổi Guilermo Garcia-Lopez
Ngày mai (14/1), tâm điểm của nội dung đơn nam Australian Open 2014 chính là màn ra sân của những Rafael Nadal, Andy Murray, Roger Federer, Jo-Wilfried Tsonga, Milos Raonic. Trong số đó, trận đấu tại vòng 1 của “ông vua” làng banh nỉ 2013 đang rất được trông đợi khi thử thách mà anh phải vượt qua là tay vợt trẻ triển vọng – Bernard Tomic của nước chủ nhà.
Tags:
VTV.vn - David Goffin đã có màn lội ngược dòng ngoạn mục trước Roger Federer để có mặt tại trận chung kết ATP Finals 2017.
HOẠT ĐỘNG VTV | LIÊN HỆ
CƠ QUAN CHỦ QUẢN: ĐÀI TRUYỀN HÌNH VIỆT NAM
CƠ QUAN BÁO CHÍ: BÁO ĐIỆN TỬ VTV NEWS
Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 306/GP-BTTTT cấp ngày 22/02/2012.
® Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Ghi rõ nguồn VTV.vn khi phát hành lại thông tin từ website này.
Tổng Biên tập: Vũ Thanh Thủy
Phó Tổng Biên tập: Phạm Quốc Thắng
Tổng đài VTV: (024) 3.8355931; (024) 3.8355932
Ðiện thoại Báo điện tử VTV: (024) 66897 897 Email: toasoan@vtv.vn

X-Cache-Status: MISS

FilterID: ft


text:
CHẾ LAN VIÊN
Bài đăng Mới hơn
Bài đăng Cũ hơn
Trang chủ
SỐ TRUY CẬP


text:
09/09/2013 08:53 1,718
Axit folic (folate) đóng vai trò rất quan trọng đối với sự hình thành, phát triển não bộ và ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở thai nhi như sứt môi, hở hàm ếch.. Ngoài ra thiếu hụt axit folic khiến chị em dễ thiếu máu, sảy thai, sinh non....Bởi vậy trước, trong và sau quá trình mang thai, các mẹ nên chú ý “nạp” đầy đủ 400 mcg axit folic hàng ngày. Bên cạnh việc sử dụng các loại thuốc bổ sung axit folic hay sữa có hàm lượng folate cao, chị em nên tăng cường ăn các loại thực phẩm dưới đây để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé.
Đậu lăng
Đậu lăng chứa nhiều axid folic hay còn gọi là vitamin B9. Đây được coi là “dưỡng chất vàng”, đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất các tế bào máu và ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hình thành ống thần kinh của thai nhi.
Bên cạnh đó đậu lăng còn chứa nhiều hàm lượng chất sắt, protein và chất xơ, giúp ngăn chặn nguy cơ táo bón của chị em trong suốt 9 tháng “vác ba lô ngược”.
Bởi vậy mẹ bầu nên ghi danh đậu lăng vào chế độ ăn uống của mình. Thông thường ½ bát đậu lăng nấu chín sẽ đem lại cho các mẹ 180 mcg folate. Nếu không thích chị em có thể nhấm nháp đậu lăng đóng hộp, rất tốt cho sức khỏe của mẹ và bé đấy.
Trứng
Trứng là nguồn đạm chất lượng cao, chứa nhiều canxi, vitamin D, omega 3, rất tốt cho sự phát triển của não và thị giác của thai nhi. Ngoài ra trứng cũng là thực phẩm giàu axit folic, đem lại cho cơ thể khoảng 25 mcg folate mỗi quả. Vì vậy hãy dự trữ trứng trong tủ lạnh và ăn bất cứ khi nào cần thiết.
Bông cải xanh không chỉ là loại thực phẩm có chức năng giải độc tuyệt vời cho cơ thể mà còn cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho thai phụ như chất xơ, chất chống oxi hóa, canxi và đặc biệt là axit folic. Một bát bông cải xanh cung cấp tới 24% lượng axid folic cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Do đó mẹ bầu nên ăn bông cải xanh hữu cơ sống hoặc hấp trong suốt thai kỳ.Bông cải xanh
Bơ
Bơ được coi là "siêu thực phẩm" cho mẹ bầu trong suốt 9 tháng thai kỳ. Một quả bơ đem lại khoảng 90 mcg folate, tương đương với 22 % lượng axit folic cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Ngoài ra bơ cũng là nguồn cung cấp axit béo, vitamin K, chất xơ cho mẹ bầu. Thêm một chút bơ vào bánh sandwich hay salad sẽ giúp mẹ bầu cảm thấy ngon miệng hơn.
Măng tây
Măng tây là một trong những loại rau giàu axit folic nhất. Một bát măng tây luộc thông thường sẽ đem lại cho mẹ bầu 262 mcg axid folic, đáp ứng 65% nhu cầu về acid folic cho chị em. Hơn thế nữa, vitamin K, vitamin C, vitamin A, vitamin D có trong măng tây rất tốt với sự hình thành, phát triển trí tuệ, thể chất cho thai nhi.
Các loại quả thuộc giống cam quýt
Các loại quả thuộc giống cam quýt rất giàu vitamin C - loại vitamin giúp hỗ trợ phát triển xương sụn, mạch máu cho bào thai và tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu. Ngoài ra, axit folic trong những loại hoa quả này còn hạn chế nguy cơ dị tật ống thần kinh, nứt đốt sống cho thai nhi. Một quả cam trung bình chứa khoảng 50 mcg folate. Vì vậy hãy uống nước cam hàng ngày để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé, chị em nhé.
Rau bina
Những loại rau lá xanh thẫm như rau bina là nguồn thực phẩm phong phú lượng vitamin, khoáng chất và protein cần thiết. Ngoài ra, rau bina còn giàu axit folic, sắt giúp phát triển hệ thần kinh của trẻ và chống lại sự mệt mỏi khi mang bầu. Một bát rau bina nấu chín chứa khoảng 100 mcg folate. Chị em nên thường xuyên ăn rau bina, có thể đem rán cùng với trứng, nấu với mì lasagna hay xay sinh tố đều rất dễ ăn.
Cà rốt
Cà rốt được coi là một trong những loại rau củ phổ biến nhất hiện nay. Mỗi bát cà rốt sống sẽ giúp cơ thể “nạp” khoảng 5% lượng axit folic cần thiết. Bởi vậy chị em đừng nên bỏ qua loại "thực phẩm vàng” này nhé.
Bánh mỳ
Thực phẩm làm từ ngũ cốc như mì ống, bánh mì, ngũ cốc ăn sáng rất giàu axit folic. Một lát bánh mỳ chứa 60mcg axit folic. Vì vậy các mẹ bầu nên cố gắng ăn kèm bánh mỳ với các lọa thức ăn giàu folate như bông cải xanh, rau bina... để lượng axit folic hấp thu vào cơ thể được nhiều hơn.
Thịt bò
Các chuyên gia đánh giá thịt bò là một trong những loại thực phẩm tốt đủ đường cho mẹ bầu trong quá trình "vác ba lô ngược" với rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết, đặc biệt là axit folic. Một bát thịt bò nấu chín chứa khoảng 136 mcg folate, thỏa mãn 34% nhu cầu về axit folic cho cơ thể. Vì thế, hãy kết bạn thân với thịt bò các mẹ nhé.
Hạt hướng dương
Hạt hướng dướng đứng đầu trong bảng xếp hạng các loại hạt có hàm lượng folate cao nhất. Trung bình một cốc hạt hướng dương cho khoảng 300 mcg nhưng chị em hoàn toàn có thể chọn các loại hạt khác như hạt vừng, hạt bí hay quả óc chó để thay thế nếu muốn.
Theo Eva
Cập nhật lần cuối vào lúc 08:53 ngày 09/09/2013

markdown:
09/09/2013 08:53 1,718
Axit folic (folate) đóng vai trò rất quan trọng đối với sự hình thành, phát triển não bộ và ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở thai nhi như sứt môi, hở hàm ếch.. Ngoài ra thiếu hụt axit folic khiến chị em dễ thiếu máu, sảy thai, sinh non....Bởi vậy trước, trong và sau quá trình mang thai, các mẹ nên chú ý “nạp” đầy đủ 400 mcg axit folic hàng ngày. Bên cạnh việc sử dụng các loại thuốc bổ sung axit folic hay sữa có hàm lượng folate cao, chị em nên tăng cường ăn các loại thực phẩm dưới đây để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé.
**Đậu lăng**
Đậu lăng chứa nhiều axid folic hay còn gọi là vitamin B9. Đây được coi là “dưỡng chất vàng”, đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất các tế bào máu và ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hình thành ống thần kinh của thai nhi.
Bên cạnh đó đậu lăng còn chứa nhiều hàm lượng chất sắt, protein và chất xơ, giúp ngăn chặn nguy cơ táo bón của chị em trong suốt 9 tháng “vác ba lô ngược”.
Bởi vậy mẹ bầu nên ghi danh đậu lăng vào chế độ ăn uống của mình. Thông thường ½ bát đậu lăng nấu chín sẽ đem lại cho các mẹ 180 mcg folate. Nếu không thích chị em có thể nhấm nháp đậu lăng đóng hộp, rất tốt cho sức khỏe của mẹ và bé đấy.
**Trứng**
Trứng là nguồn đạm chất lượng cao, chứa nhiều canxi, vitamin D, omega 3, rất tốt cho sự phát triển của não và thị giác của thai nhi. Ngoài ra trứng cũng là thực phẩm giàu axit folic, đem lại cho cơ thể khoảng 25 mcg folate mỗi quả. Vì vậy hãy dự trữ trứng trong tủ lạnh và ăn bất cứ khi nào cần thiết.
Bông cải xanh không chỉ là loại thực phẩm có chức năng giải độc tuyệt vời cho cơ thể mà còn cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho thai phụ như chất xơ, chất chống oxi hóa, canxi và đặc biệt là axit folic. Một bát bông cải xanh cung cấp tới 24% lượng axid folic cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Do đó mẹ bầu nên ăn bông cải xanh hữu cơ sống hoặc hấp trong suốt thai kỳ.Bông cải xanh
**Bơ**
Bơ được coi là "siêu thực phẩm" cho mẹ bầu trong suốt 9 tháng thai kỳ. Một quả bơ đem lại khoảng 90 mcg folate, tương đương với 22 % lượng axit folic cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Ngoài ra bơ cũng là nguồn cung cấp axit béo, vitamin K, chất xơ cho mẹ bầu. Thêm một chút bơ vào bánh sandwich hay salad sẽ giúp mẹ bầu cảm thấy ngon miệng hơn.
**Măng tây**
Măng tây là một trong những loại rau giàu axit folic nhất. Một bát măng tây luộc thông thường sẽ đem lại cho mẹ bầu 262 mcg axid folic, đáp ứng 65% nhu cầu về acid folic cho chị em. Hơn thế nữa, vitamin K, vitamin C, vitamin A, vitamin D có trong măng tây rất tốt với sự hình thành, phát triển trí tuệ, thể chất cho thai nhi.
**Các loại quả thuộc giống cam quýt**
Các loại quả thuộc giống cam quýt rất giàu vitamin C - loại vitamin giúp hỗ trợ phát triển xương sụn, mạch máu cho bào thai và tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu. Ngoài ra, axit folic trong những loại hoa quả này còn hạn chế nguy cơ dị tật ống thần kinh, nứt đốt sống cho thai nhi. Một quả cam trung bình chứa khoảng 50 mcg folate. Vì vậy hãy uống nước cam hàng ngày để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé, chị em nhé.
**Rau bina**
Những loại rau lá xanh thẫm như rau bina là nguồn thực phẩm phong phú lượng vitamin, khoáng chất và protein cần thiết. Ngoài ra, rau bina còn giàu axit folic, sắt giúp phát triển hệ thần kinh của trẻ và chống lại sự mệt mỏi khi mang bầu. Một bát rau bina nấu chín chứa khoảng 100 mcg folate. Chị em nên thường xuyên ăn rau bina, có thể đem rán cùng với trứng, nấu với mì lasagna hay xay sinh tố đều rất dễ ăn.
**Cà rốt**
Cà rốt được coi là một trong những loại rau củ phổ biến nhất hiện nay. Mỗi bát cà rốt sống sẽ giúp cơ thể “nạp” khoảng 5% lượng axit folic cần thiết. Bởi vậy chị em đừng nên bỏ qua loại "thực phẩm vàng” này nhé.
**Bánh mỳ**
Thực phẩm làm từ ngũ cốc như mì ống, bánh mì, ngũ cốc ăn sáng rất giàu axit folic. Một lát bánh mỳ chứa 60mcg axit folic. Vì vậy các mẹ bầu nên cố gắng ăn kèm bánh mỳ với các lọa thức ăn giàu folate như bông cải xanh, rau bina... để lượng axit folic hấp thu vào cơ thể được nhiều hơn.
**Thịt bò**
Các chuyên gia đánh giá thịt bò là một trong những loại thực phẩm tốt đủ đường cho mẹ bầu trong quá trình "vác ba lô ngược" với rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết, đặc biệt là axit folic. Một bát thịt bò nấu chín chứa khoảng 136 mcg folate, thỏa mãn 34% nhu cầu về axit folic cho cơ thể. Vì thế, hãy kết bạn thân với thịt bò các mẹ nhé.
**Hạt hướng dương**
Hạt hướng dướng đứng đầu trong bảng xếp hạng các loại hạt có hàm lượng folate cao nhất. Trung bình một cốc hạt hướng dương cho khoảng 300 mcg nhưng chị em hoàn toàn có thể chọn các loại hạt khác như hạt vừng, hạt bí hay quả óc chó để thay thế nếu muốn.
*Theo Eva*
Cập nhật lần cuối vào lúc
*08:53 ngày 09/09/2013*
| |
Axit folic (folate) đóng vai trò rất quan trọng đối với sự hình thành, phát triển não bộ và ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở thai nhi như sứt môi, hở hàm ếch.. Ngoài ra thiếu hụt axit folic khiến chị em dễ thiếu máu, sảy thai, sinh non....Bởi vậy trước, trong và sau quá trình mang thai, các mẹ nên chú ý “nạp” đầy đủ 400 mcg axit folic hàng ngày. Bên cạnh việc sử dụng các loại thuốc bổ sung axit folic hay sữa có hàm lượng folate cao, chị em nên tăng cường ăn các loại thực phẩm dưới đây để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé.
Đậu lăng chứa nhiều axid folic hay còn gọi là vitamin B9. Đây được coi là “dưỡng chất vàng”, đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất các tế bào máu và ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hình thành ống thần kinh của thai nhi.
Bên cạnh đó đậu lăng còn chứa nhiều hàm lượng chất sắt, protein và chất xơ, giúp ngăn chặn nguy cơ táo bón của chị em trong suốt 9 tháng “vác ba lô ngược”.
Bởi vậy mẹ bầu nên ghi danh đậu lăng vào chế độ ăn uống của mình. Thông thường ½ bát đậu lăng nấu chín sẽ đem lại cho các mẹ 180 mcg folate. Nếu không thích chị em có thể nhấm nháp đậu lăng đóng hộp, rất tốt cho sức khỏe của mẹ và bé đấy.
Bông cải xanh không chỉ là loại thực phẩm có chức năng giải độc tuyệt vời cho cơ thể mà còn cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho thai phụ như chất xơ, chất chống oxi hóa, canxi và đặc biệt là axit folic. Một bát bông cải xanh cung cấp tới 24% lượng axid folic cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Do đó mẹ bầu nên ăn bông cải xanh hữu cơ sống hoặc hấp trong suốt thai kỳ.Bông cải xanh
Bơ được coi là "siêu thực phẩm" cho mẹ bầu trong suốt 9 tháng thai kỳ. Một quả bơ đem lại khoảng 90 mcg folate, tương đương với 22 % lượng axit folic cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Ngoài ra bơ cũng là nguồn cung cấp axit béo, vitamin K, chất xơ cho mẹ bầu. Thêm một chút bơ vào bánh sandwich hay salad sẽ giúp mẹ bầu cảm thấy ngon miệng hơn.
Các loại quả thuộc giống cam quýt rất giàu vitamin C - loại vitamin giúp hỗ trợ phát triển xương sụn, mạch máu cho bào thai và tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu. Ngoài ra, axit folic trong những loại hoa quả này còn hạn chế nguy cơ dị tật ống thần kinh, nứt đốt sống cho thai nhi. Một quả cam trung bình chứa khoảng 50 mcg folate. Vì vậy hãy uống nước cam hàng ngày để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé, chị em nhé.
Những loại rau lá xanh thẫm như rau bina là nguồn thực phẩm phong phú lượng vitamin, khoáng chất và protein cần thiết. Ngoài ra, rau bina còn giàu axit folic, sắt giúp phát triển hệ thần kinh của trẻ và chống lại sự mệt mỏi khi mang bầu. Một bát rau bina nấu chín chứa khoảng 100 mcg folate. Chị em nên thường xuyên ăn rau bina, có thể đem rán cùng với trứng, nấu với mì lasagna hay xay sinh tố đều rất dễ ăn.
Thực phẩm làm từ ngũ cốc như mì ống, bánh mì, ngũ cốc ăn sáng rất giàu axit folic. Một lát bánh mỳ chứa 60mcg axit folic. Vì vậy các mẹ bầu nên cố gắng ăn kèm bánh mỳ với các lọa thức ăn giàu folate như bông cải xanh, rau bina... để lượng axit folic hấp thu vào cơ thể được nhiều hơn.
Các chuyên gia đánh giá thịt bò là một trong những loại thực phẩm tốt đủ đường cho mẹ bầu trong quá trình "vác ba lô ngược" với rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết, đặc biệt là axit folic. Một bát thịt bò nấu chín chứa khoảng 136 mcg folate, thỏa mãn 34% nhu cầu về axit folic cho cơ thể. Vì thế, hãy kết bạn thân với thịt bò các mẹ nhé.
Hạt hướng dướng đứng đầu trong bảng xếp hạng các loại hạt có hàm lượng folate cao nhất. Trung bình một cốc hạt hướng dương cho khoảng 300 mcg nhưng chị em hoàn toàn có thể chọn các loại hạt khác như hạt vừng, hạt bí hay quả óc chó để thay thế nếu muốn.

Cache-Control: must-revalidate


text:
DIỄN ĐÀN ĐÀ NẴNG CLUB
Website: www.danangclub.vn
Email: clubdanang@gmail.com
Cho thuê, mua bán nhà đất, dịch vụ mua bán nhà đất, làm giấy tờ nhà,…

Server: Vinahost

Cache-Control: no-cache, no-store, max-age=0


text:
16 tháng, Xô đã ra dáng con gái: tóc dài và điệu.
Hồi này, Xô nói nhiều lắm, ngoài biệt ngữ của mình Xô đã chịu khó tiếp thu thêm tiếng Việt. Xô chưa nhận ra chữ cái nhưng thích đọc sách. Sách là bạn Xô, cũng như Pooh và Mickey.
Yêu cả gratiffi
Búng ngón tay
Nhà mình hôm nay đã sắp xếp lại vài thứ. Mẹ cũng vậy. Vừa qua một chặng đường vòng. Phải cố lên thôi.
Saturday, 31 July 2010
Ra dáng
Subscribe to: Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment

markdown:
![](http://lh3.ggpht.com/_wr7QP1m2IGE/TFQ8lNTmB0I/AAAAAAAAAws/EyP_TxYN2ug/s400/DSC03460.JPG)
Hồi này, Xô nói nhiều lắm, ngoài biệt ngữ của mình Xô đã chịu khó tiếp thu thêm tiếng Việt. Xô chưa nhận ra chữ cái nhưng thích đọc sách. Sách là bạn Xô, cũng như Pooh và Mickey.
![](http://lh4.ggpht.com/_wr7QP1m2IGE/TFRFsXBuqkI/AAAAAAAAAxQ/vYmAsq-85iQ/s400/DSC03455.JPG)
Yêu cả gratiffi
![](http://lh3.ggpht.com/_wr7QP1m2IGE/TFRAJs7YoGI/AAAAAAAAAxE/GY3y1bZj7OM/s400/DSC03401.JPG)
Búng ngón tay
![](http://lh6.ggpht.com/_wr7QP1m2IGE/TFRAR9Jyw2I/AAAAAAAAAxI/RJjBAOARmBw/s400/DSC03456.JPG)
Nhà mình hôm nay đã sắp xếp lại vài thứ. Mẹ cũng vậy. Vừa qua một chặng đường vòng. Phải cố lên thôi.
## No comments:
## Post a Comment


text:
Giáo phận Phan Thiết
Nhà thờ Giáo xứ Phú Hội
Nhà
thờ Giáo xứ Phú Hội
Giáo hạt Phan Thiết
Địa chỉ :
Xã Hàm Hiệp. Hàm Thuận Bắc, Bình Thuận
( Bản đồ )
Chánh xứ : Linh mục Nicolas Huỳnh Đức
Tel
E-mail
Năm thành lập
Bổn mạng
THÁNH GIUSE (19/03)
Số giáo dân
Giờ lễ
Các nhà thờ lân cận
:
Tư liệu : Lược
sử Giáo xứ -
Hình ảnh Giáo xứ
- Tin tức sinh hoạt
*
Cha Nicôla Huỳnh Đức nhậm chức Tân Quản xứ (3/8/2011) -
Hình ảnh
Lược
sử Giáo xứ Phú Hội
Trước ngày 30-04-1975, giáo xứ Phú Hội chỉ là một Giáo họ nhỏ bé
thuộc giáo xứ Lạc Đạo, Phan Thiết. Vì phải đối mặt liên tục với
chiến tranh, nên giáo dân tản mác làm ăn… số còn lại chưa đến 100
người.
Cơ sở vật chất còn lại là một ngôi thánh đường nhỏ bé, theo kiến
trúc cổ, được xây dựng vào năm đầu của thế kỷ 20 và một nhà xứ gồm 8
phòng, cũng được xây dựng không lâu sau đó. Cả hai công trình trên
hư hỏng dần theo thời gian, tuy rằng đã có vài lần nâng cấp, tu sửa
trong nỗ lực bảo vệ di sản của người xưa, nhưng kiểu mẫu kiến trúc
không còn nguyên vẹn. Lần tu sửa cuối cùng vào năm 1990.
Linh mục Giuse Trần Chính Cư là Cha xứ tiên khởi, từ khi Phú Hội
được nâng lên hàng Giáo xứ vào tháng 04.1975. Năm 1994, Cha Giuse
Trần Chính Cư nghỉ hưu, linh mục Phêrô Nguyễn Huy Hồng được cử về
thay thế. Với tuổi trẻ, Cha Phêrô, cùng với sự cộng tác của Hội Đồng
Mục vụ, giáo dân và nhất là được sự quan tâm giúp đỡ của Đức Giám
Mục giáo phận, vào năm 1994 đã sửa mới ngôi nhà xứ, và năm 1998 xây
dựng nhà sinh hoạt cho thanh thiếu niên. Trong thời gian này, một số
giáo dân đã phân tán, lưu lạc nay trở về. Sinh hoạt đạo đức được sắp
xếp đi vào nề nếp. Những người thờ ơ nguội lạnh được giáo xứ quan
tâm giúp đỡ mời gọi trở về, những người già yếu bệnh tật cũng không
bị bỏ quên.
Giáo xứ hiện có 127 gia đình và 544 tín hữu, các hội đoàn đang
tồn tại và hoạt động tương đối hiệu quả gồm: Bà Mẹ Công Giáo. Legio
Mariae, Thiếu nhi… Giáo xứ tuy nhỏ bé, nhưng đã đóng góp cho giáo
phận 01 linh mục, 2 chủng sinh, 01 nữ tu dòng Mến Thánh Gía và 01 đệ
tử. Mặc dù mức sống chưa cao nhưng việc học vấn đều được mọi gia
đình quan tâm, nên không có người mù chữ, trình độ trung bình trên
cấp I, cấp II. Từ tháng 10.1999, Cha Phêrô Nguyễn Huy Hồng được Đức
Giám Mục cử về làm chánh xứ Thuận Nghĩa. Ngày 13.04.2000, Cha Phêrô
NguyễnVăn Tiến được thuyên chuyển về làm chánh xứ Phú Hội.
Là một giáo xứ nông nghiệp, nhưng với ý chí và quyết tâm nâng cao
đời sống cả hai mặt: vật chất và tinh thần, giáo xứ Phú Hội hy vọng
sẽ tiến đến một đời sống sung túc và tốt đẹp hơn, nhằm nỗ lực phấn
đấu để trở thành một giáo xứ có học vấn, có đạo đức, góp phần nhiều
hơn cho hoạt động rao giảng Tin mừng và phục vụ mọi người.
Các cha đã đến phục vụ tại Phú Hội:
Cha Giuse Trần Chính Cư (1974 – 1994)
Cha Phêrô Nguyễn Huy Hồng (1994 – 1999)
Cha Phêrô Nguyễn Văn Tiến (2000 - )
Cha Phêrô Dương Đình Thiện ( - 2010)
Và hiện nay là Cha Nicôla Huỳnh Đức
Địa chỉ liên hệ: HÀM HIỆP - HÀM THUẬN BẮC - BÌNH THUẬN
Điện thoại: 0623.866617
Năm thành lập: (1975)
Số giáo dân hiện nay: (485)
Bổn mạng và ngày lễ: THÁNH GIUSE (19/03)
* Nguồn :
Trang web Giáo Phận Phan Thiết
Hình ảnh nhà thờ Giáo xứ
Phú Hội
Hình ảnh
Giáo xứ Phú Hội mừng cha Tân Quản xứ Nicôla Huỳnh Đức (3/8/2011)
Nguồn :
Trang web Giáo Phận Phan Thiết
[Xem
nguyên tập]


text:
Bạn không quên cho cơ thể bạn ăn nhưng bạn có bỏ đói tâm hồn bạn không?
Tâm hồn bạn có khỏe mạnh và "cân đối" không? Nó quá gầy gò hay quá khệ nệ?
Và bạn muốn cải thiện vẻ đẹp của tâm hồn bạn?
Vậy thì khóa học này là dành cho bạn.
Đăng ký trực tiếp tại chi nhánh của trung tâm (75/2-4, Lý Thánh Tông, P.Tân Thới Hòa, Q. Tân Phú) hoặc điện thoại: (08) 62 64 05 35.
* Khóa học: THỨC ĂN CHO TÂM HỒN
* Thời Gian: Chiều Thứ 7 ngày 26/11/2016, từ 2h30 – 5h30
* Địa Điểm: Inner Space chi nhánh Tân Phú
* Đăng ký: 08 62 640535
* Thời Gian: Chiều Thứ 7 ngày 26/11/2016, từ 2h30 – 5h30
* Địa Điểm: Inner Space chi nhánh Tân Phú
* Đăng ký: 08 62 640535
HỌC PHÍ:
Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.
ĐÔI NÉT VỀ INNER SPACE
Inner Space hoạt động không vị lợi nhuận và tự trang trải về mặt tài chính (hoạt động hoàn toàn dựa vào đóng góp tình nguyện từ học viên và các tình nguyện viên). Với mục đích phục vụ cộng đồng và tạo điều kiện để tất cả mọi người tham gia các khóa học, MỌI HOẠT ĐỘNG tại Inner Space đều được tổ chức không tính phí. Nội dung các khóa học, chương trình hướng đến mục tiêu giúp học viên nhận thức đúng về bản thân, từ đó mang lại những thay đổi tích cực bên trong mỗi cá nhân và cho cộng đồng.
0 bình luận :
Đăng nhận xét

markdown:
Bạn không quên cho cơ thể bạn ăn nhưng bạn có bỏ đói tâm hồn bạn không?
Tâm hồn bạn có khỏe mạnh và "cân đối" không? Nó quá gầy gò hay quá khệ nệ?
Và bạn muốn cải thiện vẻ đẹp của tâm hồn bạn?
Vậy thì khóa học này là dành cho bạn.
Đăng ký trực tiếp tại chi nhánh của trung tâm (75/2-4, Lý Thánh Tông, P.Tân Thới Hòa, Q. Tân Phú) hoặc điện thoại: (08) 62 64 05 35.
*****Khóa học: **TH** **ỨC ĂN CHO TÂM HỒN**
* Thời Gian: Chiều Thứ 7 ngày 26/11/2016, từ 2h30 – 5h30
* Địa Điểm: Inner Space chi nhánh Tân Phú
*** Đăng ký: 08 62 640535**
HỌC PHÍ:
Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.
ĐÔI NÉT VỀ INNER SPACE
Inner Space hoạt động không vị lợi nhuận và tự trang trải về mặt tài chính (hoạt động hoàn toàn dựa vào đóng góp tình nguyện từ học viên và các tình nguyện viên). Với mục đích phục vụ cộng đồng và tạo điều kiện để tất cả mọi người tham gia các khóa học, MỌI HOẠT ĐỘNG tại Inner Space đều được tổ chức không tính phí. Nội dung các khóa học, chương trình hướng đến mục tiêu giúp học viên nhận thức đúng về bản thân, từ đó mang lại những thay đổi tích cực bên trong mỗi cá nhân và cho cộng đồng.
## 0 bình luận :
## Đăng nhận xét


text:
Application language: Tiếng Việt
Học Ngoại ngữ Trực tuyến
>
tiếng Azeri - chương trình học, từ điển và những phần bổ xung về ngôn ngữ khác
Vui học tiếng Azeri. Hãy thử Các bài học tiếng Azeri miễn phí. Nghe tiếng Azeri với
Listen & Talk (Nghe tiếng Azeri, Phát âm tiếng Azeri).
Bạn sắp đi du lịch Azerbaijan? Hãy tham gia các khóa học tiếng Azeri của chúng tôi và tận hưởng một kỳ nghỉ đầy hào hứng!
Các khóa học tiếng Azeri tương tác bao gồm: food, colours, shopping, parts of the body, numbers, telling the time, countries, greetings và essential phrases.
Bạn sẽ nghe tiếng Azeri mọi lúc, sử dụng các trò chơi ghi âm, bạn có thể bắt đầu nói chuyện ngay lập tức.
Chơi các trò chơi ngôn ngữ tương tác, học từ mới và kiểm tra kiến thức của bạn với câu đố vui.
Ngay khi bạn bắt đầu chơi là bạn bắt đầu học.
Bạn sắp đi du lịch Azerbaijan? Hãy tham gia các khóa học tiếng Azeri của chúng tôi và tận hưởng một kỳ nghỉ đầy hào hứng!
Khóa học nghe tiếng Azeri gồm 9 bài học, bao gồm các chủ đề sau: first words, food, colours, basic phrases, body, numbers, time, shopping and countries.
Tất cả các từ và cụm từ tiếng Azeri được ghi âm bởi người bản ngữ và có kèm theo bản dịch được ghi lại trong ngôn ngữ tự nhiên của bạn.
Nhờ chương trình này bạn có thể học ngôn ngữ mọi lúc mọi nơi mà không cần các tài liệu in hoặc máy tính.
Chỉ cần nhập các tập tin mp3 vào iPod của bạn hoặc máy nghe nhạc mp3 và bắt đầu học.
Học tiếng Azeri: Khóa học tiếng Azeri, Âm thanh tiếng Azeri:
Copyright 2017 LANGMaster.com, s.r.o.
Contact
-
Links -
Obchodní podmínky

Set-Cookie: lang=vi-vn; domain=langmaster.com; expires=Mon, 20-Nov-2017 14:25:59 GMT; path=/


text:
Ngoài ra, dòng chip Snapdragon 200 còn hỗ trợ kết nối HSPA+ (tốc độ tối đa 21 Mbps), TD-SCDMA, hỗ trợ 2 camera trước (5MP) và sau (8MP), chức năng định vị IZAT, hỗ trợ máy có nhiều SIM (tối đa 3 SIM), công nghệ sạc nhanh Quick Charge 1.0 giúp máy sạc nhanh hơn 40% và chơi tốt với các hệ điều hành phổ biến hiện nay như Android, WP và Firefox OS. Qualcomm cho biết những con chip mới sẽ có mặt vào cuối năm nay.
Snapdragon 200 là một trong bốn dòng chip mới nhất của Qualcomm hiện nay, bao gồm Snapdragon 200, 400, 600 và 800 với sức mạnh tăng dần. Snapdragon 200 là dòng thấp nhất, hướng tới những máy smartphone phổ thông nhưng vẫn phải đảm bảo đủ các yêu cầu về làm việc, chơi game và giải trí. Hiện nay đã có một số máy được trang bị chip Snapdragon 200 như HTC Desire 600 và Galaxy Win.
Theo: Tinhte

markdown:
![](http://hinh.mycomputer.vn/images06/qualcomm-20-6-1.jpg)
Ngoài ra, dòng chip Snapdragon 200 còn hỗ trợ kết nối HSPA+ (tốc độ tối đa 21 Mbps), TD-SCDMA, hỗ trợ 2 camera trước (5MP) và sau (8MP), chức năng định vị IZAT, hỗ trợ máy có nhiều SIM (tối đa 3 SIM), công nghệ sạc nhanh Quick Charge 1.0 giúp máy sạc nhanh hơn 40% và chơi tốt với các hệ điều hành phổ biến hiện nay như Android, WP và Firefox OS. Qualcomm cho biết những con chip mới sẽ có mặt vào cuối năm nay.
Snapdragon 200 là một trong bốn dòng chip mới nhất của Qualcomm hiện nay, bao gồm Snapdragon 200, 400, 600 và 800 với sức mạnh tăng dần. Snapdragon 200 là dòng thấp nhất, hướng tới những máy smartphone phổ thông nhưng vẫn phải đảm bảo đủ các yêu cầu về làm việc, chơi
[game](http://www.mycomputer.vn/tag/game) và giải trí. Hiện nay đã có một số máy được trang bị chip Snapdragon 200 như HTC Desire 600 và Galaxy Win. **Theo: Tinhte**


text:
Nhiều slide giới thiệu bộ Office 2015 dành cho Mac vừa được trang CNBeta đăng tải, trong đó có nhiều ảnh chụp màn hình. Qua đây, chúng ta thấy rằng Microsoft sẽ thiết kế lại các ứng dụng văn phòng cho Mac theo hướng giống với Office trên Windows, từ những thẻ chức năng dạng ribbon cho đến các biểu tượng và tông màu trắng chủ đạo. Nhìn chung, giao diện của Office 2015 mới trông nhẹ nhàng hơn và hiện đại hơn so với Office 2011 và có nhiều nét tương đồng với OneNote for Mac. Bộ phần mềm này cũng sẽ hỗ trợ đầy đủ cho màn hình Retina.
Về mặt tính năng của Office 2015 trên Mac, Microsoft “đầu tư” vào 4 thứ chủ chốt: hiện đại hóa, làm cho Outlook thân thiện hơn trong môi trường doanh nghiệp, kết nối với các dịch vụ và đám mây, cuối cùng là OneNote for Mac. Tương tự như phiên bản cho Windows, Office mới sẽ tích hợp chặt chẽ hơn bao giờ hết với Office 365, OneDrive, SharePoint, đồng thời hỗ trợ làm việc nhóm nhiều người cùng lúc trên cùng một tài liệu. Bạn cũng sẽ thấy được một menu để mở các tập tin gần đây, bất kể nó được biên tập trên Mac, Windows hay iPad.
Với Outlook for Mac mới, Microsoft bổ sung khả năng push email từ máy chủ để người dùng có thể nhận mail tức thì, giao diện được cải thiện để tập trung hơn vào nội dung bức thư, tùy chọn thời tiết, cho phép gợi ý thời gian tổ chức cuộc họp…
Theo: Tinhte

markdown:
Nhiều slide giới thiệu bộ Office 2015 dành cho Mac vừa được trang CNBeta đăng tải, trong đó có nhiều ảnh chụp màn hình. Qua đây, chúng ta thấy rằng
[Microsoft](http://www.mycomputer.vn/tag/microsoft) sẽ thiết kế lại các ứng dụng văn phòng cho Mac theo hướng giống với Office trên Windows, từ những thẻ chức năng dạng ribbon cho đến các biểu tượng và tông màu trắng chủ đạo. Nhìn chung, giao diện của Office 2015 mới trông nhẹ nhàng hơn và hiện đại hơn so với Office 2011 và có nhiều nét tương đồng với OneNote for Mac. Bộ phần mềm này cũng sẽ hỗ trợ đầy đủ cho màn hình Retina.
Về mặt tính năng của Office 2015 trên Mac, Microsoft “đầu tư” vào 4 thứ chủ chốt: hiện đại hóa, làm cho
[Outlook](http://www.mycomputer.vn/tag/outlook) thân thiện hơn trong môi trường doanh nghiệp, kết nối với các dịch vụ và đám mây, cuối cùng là OneNote for Mac. Tương tự như phiên bản cho Windows, Office mới sẽ tích hợp chặt chẽ hơn bao giờ hết với Office 365, OneDrive, SharePoint, đồng thời hỗ trợ làm việc nhóm nhiều người cùng lúc trên cùng một tài liệu. Bạn cũng sẽ thấy được một menu để mở các tập tin gần đây, bất kể nó được biên tập trên Mac, Windows hay iPad.
Với Outlook for Mac mới, Microsoft bổ sung khả năng push email từ máy chủ để người dùng có thể nhận mail tức thì, giao diện được cải thiện để tập trung hơn vào nội dung bức thư, tùy chọn thời tiết, cho phép gợi ý thời gian tổ chức cuộc họp…
**Theo: Tinhte**


text:
9/28/2012 7:17:26 PM
Những công ty hiểu rất rõ việc sử dụng màu sắc thích hợp là yếu tố nền tảng để tạo ra hình ảnh tích cực nơi khách hàng và đó chính lad bí quyết thành công của họ.
9/28/2012 7:15:48 PM
Khi thấy thất bại, yếu đuối, và không có khả năng - bạn sẽ cảm thấy năng lượng và nhiệt tình giảm đi đáng kể. Hầu như mọi người ai cũng từng trải qua những giai đoạn như thế này. Đây là biểu hiện chúng ta rất mệt hoặc tinh hoa của khí bị cạn kiệt.
9/28/2012 7:14:21 PM
Người Trung Quốc xưa cho rằng, cách bố trí, sắp xếp các vật dụng, trang thiết bị ở nơi làm việc luôn tạo ra một trường năng lượng và trường năng lượng này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như hiểu rõ công việc của bạn.
9/28/2012 7:12:50 PM
Phong thủy là một lĩnh vực thu hút sự quan tâm không chỉ ở phương Đông mà cả phương Tây. Ngày càng có nhiều người trên thế giới nghiên cứu về khoa học phong thủy và vận dụng phong thủy vào nhiều mặt của đời sống.
9/28/2012 7:10:16 PM
Giá xăng dầu đã nhiều lần tăng cao và chưa dừng lại. Đường phố mỗi lúc thêm đông đúc, chật chội, kẹt xe. Có phải đây là lúc bạn nghĩ đến không cần đến văn phòng, vẫn có thể ngồi nhà giải quyết được vô số những công việc? Vậy một chỗ làm việc ở nhà cần những gì để tiện lợi và thuận theo Phong Thủy?
11/15/2017 7:40:25 PM
11/10/2017 9:37:08 AM
11/9/2017 1:26:31 PM
9/27/2017 9:32:07 PM
9/27/2017 9:31:22 PM
9/27/2017 9:31:07 PM
10/27/2017 11:23:29 AM
9/4/2017 3:58:56 PM
9/4/2017 1:56:47 PM
9/4/2017 1:51:39 PM
9/4/2017 12:16:40 PM
9/4/2017 11:58:04 AM
9/4/2017 11:56:37 AM
9/4/2017 11:53:48 AM
9/4/2017 11:50:22 AM
9/4/2017 11:45:37 AM
9/4/2017 11:34:00 AM
9/4/2017 11:21:42 AM
9/4/2017 11:13:41 AM
9/4/2017 10:58:17 AM
7/10/2017 6:51:13 PM


text: Lý Nhã Kỳ diện trang phục xuyên thấu đẹp áp đảo dàn thí sinh Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2017 24/10/2017 15:28 Ngồi ghế giám khảo trong đêm bán kết "Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2017", Lý Nhã Kỳ "gây thương nhớ" với vẻ đẹp lộng lẫy, thậm chí "vượt mặt" các thí sinh trong cuộc thi. Sau sắc phong công chúa, đây là phản ứng của người dân Davao, Philippines khi gặp Lý Nhã Kỳ Đọ váy áo của Huyền My và dàn người đẹp Hoa hậu Hòa bình quốc tế Tối qua 23/10, với vai trò là giám khảo nước chủ nhà, nữ diễn viên - doanh nhân Lý Nhã Kỳ đã thu hút mọi ánh nhìn khi diện đầm voan đen xẻ cao đầy quyến rũ và sang trọng của nhà thiết kế Lê Thanh Hòa - Ảnh: InternetVừa trở về từ Pháp sau chuyến công tác dài 2 tuần, Lý Nhã Kỳ chưa kịp nghỉ ngơi mà lập tức đáp chuyến bay đến Phú Quốc (Kiên Giang) để ngồi ghế giám khảo vòng thi bán kết Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2017 - Ảnh: InternetChiếc váy có thiết kế xẻ cao giúp người đẹp khoe đôi chân thon dài cũng như tự tin sải bước, tạo dáng khiến người đối diện khó có thể rời mắt - Ảnh: InternetCùng với trang phục xuyên thấu tôn lên vẻ gợi cảm của người mặc, nữ diễn viên khéo léo kết hợp với bông tai kim cương của Crivelli Gioielli làm tăng thêm độ sang trọng và hoàn hảo - Ảnh: InternetThần thái của Lý Nhã Kỳ được nhiều khán giả cho rằng "ăn đứt" dàn thí sinh Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2017 - Ảnh: InternetNgười đẹp doanh nhân Lý Nhã Kỳ nổi bật giữa hai giám khảo khác của cuộc thi là Hoa hậu Hòa Bình Quốc tế 2016 Ariska Putri Pertiwi (thứ hai từ trái qua) và Hoa hậu Giáng My (thứ hai từ phải qua) - Ảnh: InternetNữ doanh nhân chia sẻ cách chấm điểm thí sinh dựa trên dựa trên 5 tiêu chí: vẻ đẹp hình thể, thần thái, khả năng làm chủ sân khấu, gương mặt đẹp và cuối cùng là trang phục ấn tượng - Ảnh: InternetNgoài những yếu tố như vòng bán kết ở đêm thi quyết định, Lý Nhã Kỳ sẽ đặc biệt chú trọng vẻ đẹp trí tuệ của các thí sinh để chọn ra người xuất sắc nhất - Ảnh: InternetBên cạnh đó, Lý Nhã Kỳ bày tỏ lời động viên đến tất cả các thí sinh tham gia và khéo léo đưa ra các nhận xét để giúp các người đẹp giữ được tinh thần đến đêm chung kết - Ảnh: Internet Nữ diễn viên sẽ tiếp tục đồng hành với các thí sinh trong đêm thi chung kết diễn ra vào tối 25/10 cũng tại Phú Quốc (Kiên Giang) - Ảnh: Internet Bảo Bảo (T.H) | Theo Phụ nữ sức khỏe >> Xem thêm: Vừa đặt chân xuống Việt Nam, Lý Nhã Kỳ được fan vây kín, đồng thanh gọi 'công chúa Lý Nhã Kỳ' Thẻ: lý nhã kỳ diễn viên Lý Nhã Kỳ Hoa hậu Hoà Bình Thế giới 2017


text:
Quy cách:
Hộp 4 vỉ x 15 viên.
Thành phần:
Mỗi viên nén bao phim chứa metformin hydroclorid 850 mg.
Hạn dùng:
36 tháng kể từ ngày sản xuất.
Bảo quản trong bao bì kín, nơi khô. Nhiệt độ không quá 30oC.
Cách dùng
Liều lượng
Hoặc theo hướng dẫn của bác sỹ.
Thường gặp
Ít gặp
Lịch STADA 2017
Lịch STADA 2016

markdown:
**Quy cách: **
Hộp 4 vỉ x 15 viên.
**Thành phần:**
Mỗi viên nén bao phim chứa metformin hydroclorid 850 mg.
**Hạn dùng: **
36 tháng kể từ ngày sản xuất.
Bảo quản trong bao bì kín, nơi khô. Nhiệt độ không quá 30
oC. **Cách dùng** **Liều lượng**
Hoặc theo hướng dẫn của bác sỹ.
**Thường gặp** **Ít gặp**

Server: Apache/2.2.32 (Unix) mod_ssl/2.2.32 OpenSSL/1.0.1e-fips mod_bwlimited/1.4


text:
Thị trường chứng khoán
Tài chính quốc tế
Tài chính ngân hàng
Bất động sản
Hàng hóa - Nguyên liệu
Kinh tế - Đầu tư
Doanh nghiệp
Câu chuyện kinh doanh
Diễn đàn - Bạn đọc
Công trình do CTCP phát triển thương mại Vinaconex làm chủ đầu tư, Công ty TNHH Đầu tư Trung tâm Thương mại Vina là đơn vị đầu tư thứ cấp.
Dự án được xây dựng tại số 459C Bạch Mai, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội với quy mô 14.000 m2, trong đó gần 5.000 m2 được sử dụng để xây dựng công trình, diện tích còn lại dành cho hệ thống cơ sở hạ tầng, đường giao thông, bãi đỗ xe, cây xanh…
Quy mô gồm có 2 tòa tháp A và B cao 25 tầng và 15 tầng gồm có văn phòng cho thuê, căn hộ cao cấp và 5 tầng nối 2 tòa nhà A & B làm trung tâm thương mại, 01 tầng bán hầm dành cho chợ truyền thống và 02 tầng hầm để xe….
Tổng vốn đầu tư lên đến 1.500 tỷ đồng đã được khởi công từ quý 4/ 2008, dự kiến hoàn thành vào cuối năm 2012.
Gia Hân

Content-Type: application/xhtml+xml; charset=utf-8