text:
Bất ngờ trước thân hình thời chưa giảm cân của các mỹ nhân Vbiz "bốc lửa" hiện nay.
Người lười đến mấy cũng giảm cân được nhờ cách này
Bạn gái Hyun Bin giảm cân "siêu" nhất showbiz Hàn
Hương Tràm từng bị chê béo khi giành được ngôi vị Quán quân Giọng hát Việt mùa đầu tiên. Cô đã khắc phục nhược điểm của bản thân bằng cách kiên trì ăn uống và tập luyện khoa học.
Đầu tiên là việc bỏ hẳn tinh bột, sau đó là dành 45 phút mỗi ngày để tập thể dục và chạy bộ. Ngoài ra, Hương Tràm sẽ không ăn gì ngoài hoa quả sau 7h tối.
Văn Mai Hương cũng là ca sĩ từng sở hữu thân hình mập mạp trong quá khứ. Cô giảm cân nhờ chăm chỉ tập gym trong thời gian dài, mỗi buổi từ 90-120 phút.
Một buổi tập của Văn Mai Hương thường bắt đầu bằng các bài khởi động, đạp xe, chạy bộ và kết thúc bằng cardio dành riêng cho từng vùng của cơ thể, thực hiện squats 300 lần.
Ngoài tập gym, Văn Mai Hương còn tập yoga, đi bộ và ăn cực thanh đạm, loại bỏ dầu mỡ, giảm tinh bột, tăng cường rau xanh.
Ngô Quỳnh Mai từng giảm từ 64 kg xuống còn 56kg khi tham dự cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2015. Nhờ thành công này mà cô sở hữu thân hình vô cùng nóng bỏng, cao 1m71 với số đo 3 vòng là 86-64-101 (cm).
Nguyễn Thị Loan tập đi bộ nhanh và yoga, cắt giảm các món nhiều tinh bột để giảm cân
Minh Hằng cũng từng bị chê béo khi phải tăng 10kg để hợp với vai diễn trong bộ phim Gọi giấc mơ về. Sau đó, cô nàng đã phải hãm lại ăn uống, nạp nhiều trái cây hơn bình thường, thay đổi khẩu phần thường ngày, uống nhiều nước kết hợp tập gym. Nữ ca sĩ cũng tự đặt ra quy định không ăn sau 7 giờ tối và không uống nước có ga.

markdown:
## Bất ngờ trước thân hình thời chưa giảm cân của các mỹ nhân Vbiz "bốc lửa" hiện nay.
[Người lười đến mấy cũng giảm cân được nhờ cách này](http://m.24h.com.vn/lam-dep/nguoi-luoi-den-may-cung-giam-can-duoc-nho-cach-nay-c145a869855.html) [Bạn gái Hyun Bin giảm cân "siêu" nhất showbiz Hàn](http://m.24h.com.vn/lam-dep/ban-gai-hyun-bin-giam-can-sieu-nhat-showbiz-han-c145a863219.html)
![ Dáng béo ú "một thời xa vắng" của Minh Hằng, Hương Tràm - 1](http://image.24h.com.vn/upload/2-2017/images/2017-05-19/1495190575-149517661350115-huong-tram1.jpg)
![ Dáng béo ú "một thời xa vắng" của Minh Hằng, Hương Tràm - 2](http://image.24h.com.vn/upload/2-2017/images/2017-05-19/1495190576-149517661331153-huong-tram--2-.jpg)
Hương Tràm từng bị chê béo khi giành được ngôi vị Quán quân Giọng hát Việt mùa đầu tiên. Cô đã khắc phục nhược điểm của bản thân bằng cách kiên trì ăn uống và tập luyện khoa học.
![ Dáng béo ú "một thời xa vắng" của Minh Hằng, Hương Tràm - 3](http://image.24h.com.vn/upload/2-2017/images/2017-05-19/1495190576-149517996266853-huongtram3.jpg)
![ Dáng béo ú "một thời xa vắng" của Minh Hằng, Hương Tràm - 4](http://image.24h.com.vn/upload/2-2017/images/2017-05-19/1495190576-149517996240122-huong-tram-1.jpg)
Đầu tiên là việc bỏ hẳn tinh bột, sau đó là dành 45 phút mỗi ngày để tập thể dục và chạy bộ. Ngoài ra,
[Hương Tràm](http://m.24h.com.vn/huong-tram-bi-chi-trich-vi-khoe-noi-y-phan-cam-c131e2550.html) sẽ không ăn gì ngoài hoa quả sau 7h tối.
![ Dáng béo ú "một thời xa vắng" của Minh Hằng, Hương Tràm - 5](http://image.24h.com.vn/upload/2-2017/images/2017-05-19/1495190576-149517916935870-van-mai-huong1.jpg)
![ Dáng béo ú "một thời xa vắng" của Minh Hằng, Hương Tràm - 6](http://image.24h.com.vn/upload/2-2017/images/2017-05-19/1495190576-149517916960076-van-mai-huong0.jpg)
Văn Mai Hương cũng là ca sĩ từng sở hữu thân hình mập mạp trong quá khứ. Cô giảm cân nhờ chăm chỉ tập gym trong thời gian dài, mỗi buổi từ 90-120 phút.
![ Dáng béo ú "một thời xa vắng" của Minh Hằng, Hương Tràm - 7](http://image.24h.com.vn/upload/2-2017/images/2017-05-19/1495190576-14951802609204-van-mai-huong2.jpg)
![ Dáng béo ú "một thời xa vắng" của Minh Hằng, Hương Tràm - 8](http://image.24h.com.vn/upload/2-2017/images/2017-05-19/1495190576-149518026066134-van-mai-huong-3.jpg)
Một buổi tập của
[Văn Mai Hương](http://m.24h.com.vn/van-mai-huong-c73e3391.html) thường bắt đầu bằng các bài khởi động, đạp xe, chạy bộ và kết thúc bằng cardio dành riêng cho từng vùng của cơ thể, thực hiện squats 300 lần.
![ Dáng béo ú "một thời xa vắng" của Minh Hằng, Hương Tràm - 9](http://image.24h.com.vn/upload/2-2017/images/2017-05-19/1495190577-149518073328651-van-mai-huong-5.jpg)
![ Dáng béo ú "một thời xa vắng" của Minh Hằng, Hương Tràm - 10](http://image.24h.com.vn/upload/2-2017/images/2017-05-19/1495190577-149518073332724-van-mai-huong4.jpg)
Ngoài tập gym, Văn Mai Hương còn tập yoga, đi bộ và ăn cực thanh đạm, loại bỏ dầu mỡ, giảm tinh bột, tăng cường rau xanh.
![ Dáng béo ú "một thời xa vắng" của Minh Hằng, Hương Tràm - 11](http://image.24h.com.vn/upload/2-2017/images/2017-05-19/1495190577-149516805210938-mai-ngo.jpg)
![ Dáng béo ú "một thời xa vắng" của Minh Hằng, Hương Tràm - 12](http://image.24h.com.vn/upload/2-2017/images/2017-05-19/1495190577-149516805246552-mai-ngo2.jpg)
Ngô Quỳnh Mai từng giảm từ 64 kg xuống còn 56kg khi tham dự cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2015. Nhờ thành công này mà cô sở hữu thân hình vô cùng nóng bỏng, cao 1m71 với số đo 3 vòng là 86-64-101 (cm).
![ Dáng béo ú "một thời xa vắng" của Minh Hằng, Hương Tràm - 13](http://image.24h.com.vn/upload/2-2017/images/2017-05-19/1495190577-149518264118384-nguy---n-th----loan.jpg)
![ Dáng béo ú "một thời xa vắng" của Minh Hằng, Hương Tràm - 14](http://image.24h.com.vn/upload/2-2017/images/2017-05-19/1495190577-149518264140264-nguy---n-th----loan1.jpg)
Nguyễn Thị Loan tập đi bộ nhanh và yoga, cắt giảm các món nhiều tinh bột để giảm cân
![ Dáng béo ú "một thời xa vắng" của Minh Hằng, Hương Tràm - 15](http://image.24h.com.vn/upload/2-2017/images/2017-05-19/1495190577-149518296560290-minh-h---ng.jpg)
![ Dáng béo ú "một thời xa vắng" của Minh Hằng, Hương Tràm - 16](http://image.24h.com.vn/upload/2-2017/images/2017-05-19/1495190578-14951829659651-minh-h---ng1.jpg)
Minh Hằng cũng từng bị chê béo khi phải tăng 10kg để hợp với vai diễn trong bộ phim Gọi giấc mơ về. Sau đó, cô nàng đã phải hãm lại ăn uống, nạp nhiều trái cây hơn bình thường, thay đổi khẩu phần thường ngày, uống nhiều nước kết hợp tập gym. Nữ ca sĩ cũng tự đặt ra quy định không ăn sau 7 giờ tối và không uống nước có ga.

X-Cache: QuickCache v24h-version - file

Cache-Control: public

Content-Type: text/html; charset=Utf-8


text:
Đây là những trường hợp dương tính với chất cấm tại Thế vận hội mùa Đông Sochi 2014.
VĐV trượt tuyết băng đồng Johannes Duerr là người thứ 5 dương tính với chất cấm. Trước đó, VĐV trượt tuyết băng đồng của Ukraine, Marina Lisogor, và nam VĐV hockey của Latvia, Vitalijs Pavlovs đều có xét nghiệm dương tính với doping. Còn VĐV người Đức, Evi Sachenbacher-Stehle và VĐV người Italy, William Frullani cũng đã bị phát hiện vi phạm quy định về chất cấm trong thi đấu. Nữ VĐV 34 tuổi người Đức từng hai lần giành HC vàng ở các nội dung trượt tuyết băng đồng tại Salt Lake 2002 và Vancouver 2010, còn William Frullani thi đấu ở môn trượt xe lòng máng cho đội tuyển Italy tại Olympic năm nay.
Lễ bế mạc Sochi 2014
Olympic mùa Đông 2014 khép lại với ngôi vị số 1 thuộc về nước chủ nhà Nga. Đoàn thể thao Nga giành tổng cộng 13 HCV, 11 HCB và 9 HCĐ. Xếp thứ hai là Na Uy với 11 HCV, 5 HCB và 10 HCĐ. Tổng cộng đã có 26 đoàn thể thao có huy chương tại Olympic Sochi 2014.
Bảng tổng sắp huy chương Olympic Sochi 2014
Marin Cilic đăng quang tại giải ATP 250 Delray Beach Open by The Venetian Las Vegas ở Delray Beach, Florida (Mỹ). Tay vợt người Croatia tiếp tục duy trì phong độ cao trong trận chung kết thứ 3 liên tiếp trong vòng 3 tuần qua và giành chiến thắng trước đối thủ Kevin Anderson 7-6(8-6), 6-7(7-9), 6-4.
Ernests Gulbis vô địch giải ATP 250 Open 13 ở Marseille (Pháp). Tay vợt người Latvia một lần nữa đánh bại một tay vợt của nước chủ nhà, lần này là hạt giống số 2 Jo-Wilfried Tsonga 7-6(7-5), 6-4.
Kurumi Nara giành danh hiệu Rio Open. Tay vợt 22 tuổi người Nhật Bản có danh hiệu WTA đầu tiên trong sự nghiệp sau khi đánh bại hạt giống số 1 Klara Zakopalova 6-1, 4-6, 6-1 trong trận chung kết.
Chưa thể họp bàn vụ Hoàng Nam từ chối lên tuyển. Cuộc họp bàn xung quanh vụ tay vợt Lý Hoàng Nam từ chối lên tuyển dự kiến diễn ra ngày 24-2 giữa Tổng cục TDTT, Liên đoàn quần vợt VN (VTF) và Becamex IDC (đơn vị quản lý Hoàng Nam) chưa thể thực hiện. Ông Nguyễn Quốc Kỳ - Phó chủ tịch kiêm Tổng thư ký VTF – cho biết: “VTF dự kiến tổ chức cuộc họp sớm nhất có thể là vào ngày 24-2 với đại diện Tổng cục TDTT, lãnh đạo Becamex IDC bàn về trường hợp của Hoàng Nam. Công văn được gửi đi từ ngày 19-2 nhưng đến thời điểm hiện tại, chúng tôi vẫn chưa nhận được phản hồi từ Becamex IDC”.
Lại Lý Huynh bảo vệ thành công ngôi vô địch cờ tướng. Kỳ thủ Lại Lý Huynh (Bình Dương) bảo vệ thành công ngôi vô địch giải cờ tướng hạng nhất quốc gia 2014 vừa kết thúc trưa 23-2 tại Bà Rịa-Vũng Tàu với 8,5 điểm sau 11 ván bất bại.

markdown:
## Đây là những trường hợp dương tính với chất cấm tại Thế vận hội mùa Đông Sochi 2014.
**VĐV trượt tuyết băng đồng Johannes Duerr là người thứ 5 dương tính với chất cấm.** Trước đó, VĐV trượt tuyết băng đồng của Ukraine, Marina Lisogor, và nam VĐV hockey của Latvia, Vitalijs Pavlovs đều có xét nghiệm dương tính với doping. Còn VĐV người Đức, Evi Sachenbacher-Stehle và VĐV người Italy, William Frullani cũng đã bị phát hiện vi phạm quy định về chất cấm trong thi đấu. Nữ VĐV 34 tuổi người Đức từng hai lần giành HC vàng ở các nội dung trượt tuyết băng đồng tại Salt Lake 2002 và Vancouver 2010, còn William Frullani thi đấu ở môn trượt xe lòng máng cho đội tuyển Italy tại Olympic năm nay.
Lễ bế mạc Sochi 2014
**Olympic mùa Đông 2014 khép lại với ngôi vị số 1 thuộc về nước chủ nhà Nga.** Đoàn thể thao Nga giành tổng cộng 13 HCV, 11 HCB và 9 HCĐ. Xếp thứ hai là Na Uy với 11 HCV, 5 HCB và 10 HCĐ. Tổng cộng đã có 26 đoàn thể thao có huy chương tại Olympic Sochi 2014. **Bảng tổng sắp huy chương Olympic Sochi 2014**
|Quốc gia||
|
HCV
|
|
HCB
|
|
HCĐ
|
|
Tổng số
|
|
1
|Nga||
|
13
|
|
11
|
|
9
|
|
33
|
|
2
|Na Uy||
|
11
|
|
5
|
|
10
|
|
26
|
|
3
|Canada||
|
10
|
|
10
|
|
5
|
|
25
|
|
4
|Hoa Kỳ||
|
9
|
|
7
|
|
12
|
|
28
|
|
5
|Hà Lan||
|
8
|
|
7
|
|
9
|
|
24
|
|
6
|Đức||
|
8
|
|
6
|
|
5
|
|
19
|
|
7
|Thụy Sĩ||
|
6
|
|
3
|
|
2
|
|
11
|
|
8
|Belarus||
|
5
|
|
0
|
|
1
|
|
6
|
|
9
|Áo||
|
4
|
|
8
|
|
5
|
|
17
|
|
10
|Pháp||
|
4
|
|
4
|
|
7
|
|
15
|
|
11
|Ba Lan||
|
4
|
|
1
|
|
1
|
|
6
|
|
12
|Trung Quốc||
|
3
|
|
4
|
|
2
|
|
9
|
|
13
|Hàn Quốc||
|
3
|
|
3
|
|
2
|
|
8
|
|
14
|Thụy Điển||
|
2
|
|
7
|
|
6
|
|
15
|
|
15
|Czech||
|
2
|
|
4
|
|
2
|
|
8
|
|
16
|Slovenia||
|
2
|
|
2
|
|
4
|
|
8
|
|
17
|Nhật Bản||
|
1
|
|
4
|
|
3
|
|
8
|
|
18
|Phần Lan||
|
1
|
|
3
|
|
1
|
|
5
|
|
19
|Anh||
|
1
|
|
1
|
|
2
|
|
4
|
|
20
|Ukraine||
|
1
|
|
0
|
|
1
|
|
2
|
|
21
|Slovakia||
|
1
|
|
0
|
|
0
|
|
1
|
|
22
|Italia||
|
0
|
|
2
|
|
6
|
|
8
|
|
23
|Latvia||
|
0
|
|
2
|
|
2
|
|
4
|
|
24
|Australia||
|
0
|
|
2
|
|
1
|
|
3
|
|
25
|Croatia||
|
0
|
|
1
|
|
0
|
|
1
|
|
26
|Kazakhstan||
|
0
|
|
0
|
|
1
|
|
1
**Marin Cilic đăng quang tại giải ATP 250 Delray Beach Open by The Venetian Las Vegas ở Delray Beach, Florida (Mỹ).** Tay vợt người Croatia tiếp tục duy trì phong độ cao trong trận chung kết thứ 3 liên tiếp trong vòng 3 tuần qua và giành chiến thắng trước đối thủ Kevin Anderson 7-6(8-6), 6-7(7-9), 6-4. **Ernests Gulbis vô địch giải ATP 250 Open 13 ở Marseille (Pháp).** Tay vợt người Latvia một lần nữa đánh bại một tay vợt của nước chủ nhà, lần này là hạt giống số 2 Jo-Wilfried Tsonga 7-6(7-5), 6-4. **Kurumi Nara giành danh hiệu Rio Open.** Tay vợt 22 tuổi người Nhật Bản có danh hiệu WTA đầu tiên trong sự nghiệp sau khi đánh bại hạt giống số 1 Klara Zakopalova 6-1, 4-6, 6-1 trong trận chung kết. **Chưa thể họp bàn vụ Hoàng Nam từ chối lên tuyển.** Cuộc họp bàn xung quanh vụ tay vợt Lý Hoàng Nam từ chối lên tuyển dự kiến diễn ra ngày 24-2 giữa Tổng cục TDTT, Liên đoàn [quần vợt](http://m.24h.com.vn/tennis-c119.html) VN (VTF) và Becamex IDC (đơn vị quản lý Hoàng Nam) chưa thể thực hiện. Ông Nguyễn Quốc Kỳ - Phó chủ tịch kiêm Tổng thư ký VTF – cho biết: “VTF dự kiến tổ chức cuộc họp sớm nhất có thể là vào ngày 24-2 với đại diện Tổng cục TDTT, lãnh đạo Becamex IDC bàn về trường hợp của Hoàng Nam. Công văn được gửi đi từ ngày 19-2 nhưng đến thời điểm hiện tại, chúng tôi vẫn chưa nhận được phản hồi từ Becamex IDC”. **Lại Lý Huynh bảo vệ thành công ngôi vô địch cờ tướng. **Kỳ thủ Lại Lý Huynh (Bình Dương) bảo vệ thành công ngôi vô địch giải cờ tướng hạng nhất quốc gia 2014 vừa kết thúc trưa 23-2 tại Bà Rịa-Vũng Tàu với 8,5 điểm sau 11 ván bất bại.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Connection: close

Pragma: no-cache

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
Mã SP: TU6790
Chất liệu: Lụa + cao su
Tình trạng: Liên hệ đặt sản phẩm
Hoa bàn họp với tone mầu đỏ mang đến may mắn, mầu vàng tượng trưng cho sự thịnh vượng. Làm nổi bật không gian phòng họp.
Kích thước dài 80cm, xòe rộng 35cm.
24 Vũ Trọng Phụng - Thanh Xuân - HN
Thời gian: mở của từ 8:00 am đến 21:00 pm (tất cả các ngày trong tuần)
Có chỗ để xe ô tô
Khách háng sẽ được ship hàng miễn phi trong nội thành Hà Nội. Cung cấp các dịch vụ hỗ trợ khách hàng, với phương châm hoạt động là luôn đảm bảo quyền lợi của khách hàng ở mức cao nhất.Xem chi tiết
Tuy hình thức kinh doanh của Uyên shop là "Trả Tiền Mặt" nhưng đồng thời Uyên shop cũng cung cấp nhiều chọn lựa khác nữa về hình thức thanh toán để phù hợp với mọi nhu cầu Khách Hàng.Xem chi tiết
E đã mua hoa ở đây nhiều lần và thấy rất hài lòng với chất lượng cũng như dịch vụ chăm sóc khách hàng của cửa hàng. E sẽ ủng hộ cửa hàng thường xuyên!
Evan Phụ nữ
Hôm qua vừa ghé shop lấy hai bình hoa lụa về để phòng ngủ và phòng khách rất là ưng phong cách cắm hoa của các nghệ nhân ở đây. Cảm ơn shop!
Ly Trần
Shop bán hoa đẹp, giá cả hợp lý, thêm nữa là chị chủ hàng tư vấn rất nhiệt tình. Bình hoa để ở phòng khách rất đẹp. Chúc shop buôn may bán đắt.
Hoàng Thị Ngân

markdown:
![Hoa lụa Uyên shop Hoa lụa Uyên shop](http://uyenshop.vn/wp-content/themes/uyenshop/images/uyenshop.svg)
Mã SP:
**TU6790**
Chất liệu:
**Lụa + cao su**
Tình trạng:
**Liên hệ đặt sản phẩm**
Hoa bàn họp với tone mầu đỏ mang đến may mắn, mầu vàng tượng trưng cho sự thịnh vượng. Làm nổi bật không gian phòng họp.
Kích thước dài 80cm, xòe rộng 35cm.
Jpeg
24 Vũ Trọng Phụng - Thanh Xuân - HN
**Thời gian: mở của từ 8:00 am đến 21:00 pm (tất cả các ngày trong tuần)** *Có chỗ để xe ô tô*
Khách háng sẽ được ship hàng miễn phi trong nội thành Hà Nội. Cung cấp các dịch vụ hỗ trợ khách hàng, với phương châm hoạt động là luôn đảm bảo quyền lợi của khách hàng ở mức cao nhất.
Tuy hình thức kinh doanh của Uyên shop là "Trả Tiền Mặt" nhưng đồng thời Uyên shop cũng cung cấp nhiều chọn lựa khác nữa về hình thức thanh toán để phù hợp với mọi nhu cầu Khách Hàng.
E đã mua hoa ở đây nhiều lần và thấy rất hài lòng với chất lượng cũng như dịch vụ chăm sóc khách hàng của cửa hàng. E sẽ ủng hộ cửa hàng thường xuyên!
Evan Phụ nữ
Hôm qua vừa ghé shop lấy hai bình hoa lụa về để phòng ngủ và phòng khách rất là ưng phong cách cắm hoa của các nghệ nhân ở đây. Cảm ơn shop!
Ly Trần
Shop bán hoa đẹp, giá cả hợp lý, thêm nữa là chị chủ hàng tư vấn rất nhiệt tình. Bình hoa để ở phòng khách rất đẹp. Chúc shop buôn may bán đắt.
Hoàng Thị Ngân

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
- Thứ ba, 21/11/2017 | 15:15 GMT +7
-
Hà Nội 22 oCHôm nay22 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 16 oC đến 19 oC
Bình minh: 06:13
Hoàng hôn: 17:11
Hướng gió:
Nam Đông Nam
Tốc độ: 18 Km/h
Hướng gió: 147°Trạm khí tượng: Doi Can Street, Hanoi
Kinh độ:
105.85
Vĩ độ:
21.02
Nhiệt độ hóa sương:
14 oC
Tầm nhìn:
10 Km
Độ ẩm:
64%
Áp suất:
1015.8 mbHôm nay33 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 24 oC đến 32 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
Hướng gió:
Đông Đông Nam
Tốc độ: 10 Km/h
Hướng gió: 120°Trạm khí tượng: Ho Chi Minh
Kinh độ:
106.69
Vĩ độ:
10.78
Nhiệt độ hóa sương:
23 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
55%
Áp suất:
1006 mbHôm nay17 oC
Trời Âm U
Nhiệt độ từ 16 oC đến 18 oC
Bình minh: 06:09
Hoàng hôn: 17:08
Hướng gió:
Tốc độ: 10 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Phu Lien
Kinh độ:
106.68
Vĩ độ:
20.86
Nhiệt độ hóa sương:
16 oC
Tầm nhìn:
6.0 Km
Độ ẩm:
96%
Áp suất:
1018 mbHôm nay32 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 24 oC đến 32 oC
Bình minh: 05:56
Hoàng hôn: 17:29
Hướng gió:
Đông Đông Bắc
Tốc độ: 19 Km/h
Hướng gió: 70°Trạm khí tượng: Can Tho Airfield
Kinh độ:
105.78
Vĩ độ:
10.03
Nhiệt độ hóa sương:
24 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
62%
Áp suất:
1007 mbHôm nay26 oC
Mưa
Nhiệt độ từ 17 oC đến 22 oC
Bình minh: 05:55
Hoàng hôn: 17:10
Hướng gió:
Nam Tây Nam
Tốc độ: 11 Km/h
Hướng gió: 200°Trạm khí tượng: Da Nang
Kinh độ:
108.21
Vĩ độ:
16.07
Nhiệt độ hóa sương:
25 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1012 mbHôm nay22 oC
Mưa
Nhiệt độ từ 19 oC đến 22 oC
Bình minh: 05:59
Hoàng hôn: 17:12
Hướng gió:
Tây
Tốc độ: 11 Km/h
Hướng gió: 260°Trạm khí tượng: Hue
Kinh độ:
107.58
Vĩ độ:
16.48
Nhiệt độ hóa sương:
22 oC
Tầm nhìn:
8.0 Km
Độ ẩm:
100%
Áp suất:
1012 mbHôm nay30 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 24 oC đến 31 oC
Bình minh: 05:46
Hoàng hôn: 17:12
Hướng gió:
Đông Bắc
Tốc độ: 10 Km/h
Hướng gió: 50°Trạm khí tượng: Nha Trang
Kinh độ:
109.19
Vĩ độ:
12.25
Nhiệt độ hóa sương:
26 oC
Tầm nhìn:
20.0 Km
Độ ẩm:
73%
Áp suất:
1010 mb
- Đặt làm trang chủ
- Quảng cáo
- Liên hệ
- Rss
-

markdown:
|
|![]()
|Trứng ngỗng chỉ đắt vì ít có chứ không phải vì có công dụng đặc biệt gì. Ảnh:
|Sgtt.com.vn.
Ăn 7 trứng ngỗng sẽ sinh con trai, ăn 9 trứng ngỗng sinh con gái, muốn con thông minh, mẹ nên ăn nhiều trứng ngỗng... là những kinh nghiệm mà các bà bầu vẫn hay mách nhau.
Tuy nhiên, theo bác sĩ Lê Thị Thu Hương, khoa sản phụ, học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam, trứng ngỗng chỉ hiếm chứ không quý và kém trứng gà về giá trị dinh dưỡng.
Khác với trứng gà, trứng vịt hay trứng cút... những người ăn trứng ngỗng đa phần là phụ nữ mang thai. Nhiều người khi được hỏi cũng cho biết chẳng thích thú gì khi ăn loại trứng này vì mùi vị nhạt nhẽo, không ngon. Đã có trường hợp ăn không quen nhưng vì tin trứng ngỗng có thể giúp sinh con như ý muốn nên đã cố ăn đến nỗi bị nôn ói. Thêm vào đó, giá bán của loại trứng này cũng khá đắt đỏ, một quả trứng ngỗng có khi bằng cả chục quả trứng gà nên càng khiến nhiều người nghĩ: “chắc tại quý quá nên mới đắt vậy”.
Thật ra, do rất kén người ăn nên phần lớn người nuôi ngỗng chỉ ấp trứng để nuôi lấy thịt chứ ít nơi chuyên nuôi ngỗng đẻ để bán trứng. Hơn nữa ngỗng là loại gia cầm thường hay chết dịch hàng loạt nên không được nông dân ưa chuộng như các loại gia cầm khác. Cũng chính vì vậy mà trứng ngỗng ngày càng trở thành của hiếm trên thị trường.
Nhưng hiếm chứ không quý. Bởi trứng ngỗng cũng giống trứng vịt, thậm chí còn không được sạch bằng. Nhiều người buôn bán trứng ở Việt Nam đã lợi dụng tâm lý của những phụ nữ sắp làm mẹ muốn dành cho con mình tất cả những gì tốt đẹp nhất mà vẽ vời ra những tác dụng không đúng để trục lợi.
Theo bác sĩ Hương, về giá trị dinh dưỡng, trứng ngỗng tuy giàu prôtein hơn trứng gà một chút (trứng ngỗng 13,5% còn trứng gà chỉ 12,5%) nhưng đổi lại lượng lipit cao hơn (trứng ngỗng 13,2%, trứng gà 11,6%). Hàm lượng các vitamin của trứng ngỗng cũng thua trứng gà. Đặc biệt vitamin A, rất cần cho phụ nữ có thai, ở trứng ngỗng chỉ bằng một nửa so với trứng gà. Do đó, các chuyên gia dinh dưỡng đã có lời khuyên, thay vì cố ăn trứng ngỗng một cách không thích thú, các bà bầu nên dùng trứng gà.
Bách khoa toàn thư về thức ăn và dinh dưỡng của Mỹ viết: “Trứng gà là một trong những thức ăn hoàn thiện nhất mà nhân loại đã biết. Thành phần các chất prôtein, lipit, gluxit, các vitamin và chất khoáng trong trứng có tỷ lệ hợp lý, giúp bồi dưỡng sức khoẻ rất tốt”.
Trong y học cổ truyền Việt Nam, trứng gà cũng được dùng làm thuốc bổ dưỡng. Đông y gọi lòng đỏ trứng gà là “kê tử hoàng”, có công dụng dưỡng âm, tốt cho tỳ vị, trị mất ngủ do âm hư... Ngày xưa khi đi thăm người mang thai, sinh nở, bao giờ người ta cũng đem theo chục trứng gà làm quà.
Bác sĩ Hương nhấn mạnh cho đến nay chưa có một công trình nghiên cứu khoa học nào khẳng định khi mang thai nếu ăn trứng ngỗng thì con thông minh, khoẻ mạnh hoặc trứng ngỗng tốt cho thai nhi hơn các trứng gia cầm khác. Quan niệm ăn bảy trứng sẽ sinh con trai, chín trứng sinh con gái cũng không có cơ sở khoa học. Không có bằng chứng nào cho thấy có mối liên quan giữa trứng ngỗng với sự hình thành giới tính và phát triển trí thông minh của trẻ.
Trên thực tế, nếu mẹ ăn uống đủ chất thì con sinh ra sẽ khoẻ mạnh, trí thông minh được phát huy tối đa. Để có đủ chất, người mẹ nên ăn uống đa dạng, trong đó trứng cũng là thực phẩm quan trọng. Kinh nghiệm thực hành dinh dưỡng đã cho thấy bồi bổ bằng trứng gà được coi là tốt nhất trong các loại trứng gia cầm. Các sản phụ chỉ nên ăn trứng ngỗng khi thấy thích và tuyệt đối không nên ăn vì những đồn đại này nọ.
Người Mỹ hầu như không ăn trứng ngỗng vì cholesterol nhiều. Thực tế trong điều trị cũng đã ghi nhận nhiều trường hợp bà bầu bị béo phì vì đã lạm dụng thái quá thực phẩm giàu lipit như trứng ngỗng. Mặc dù chưa có kết luận nào về việc phụ nữ mang thai ăn nhiều trứng ngỗng nên bị tim mạch, huyết áp, tắc nghẽn động mạch, nhồi máu cơ tim... nhưng về lý thuyết dinh dưỡng, cholesterol có liên quan, và là thủ phạm gây ra những bệnh lý này.
(Theo
*Sài Gòn Tiếp Thị)*

X-Cache-Status: MISS

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
- Thứ ba, 21/11/2017 | 15:51 GMT +7
-
Hà Nội 22 oCHôm nay22 oC
Trời Ðẹp
Nhiệt độ từ 16 oC đến 19 oC
Bình minh: 06:13
Hoàng hôn: 17:11
Hướng gió:
Nam
Tốc độ: 18 Km/h
Hướng gió: 169°Trạm khí tượng: Doi Can Street, Hanoi
Kinh độ:
105.85
Vĩ độ:
21.02
Nhiệt độ hóa sương:
15 oC
Tầm nhìn:
10 Km
Độ ẩm:
64%
Áp suất:
1014.8 mbHôm nay33 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 24 oC đến 32 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
Hướng gió:
Đông Nam
Tốc độ: 10 Km/h
Hướng gió: 140°Trạm khí tượng: Ho Chi Minh
Kinh độ:
106.69
Vĩ độ:
10.78
Nhiệt độ hóa sương:
23 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
55%
Áp suất:
1006 mbHôm nay17 oC
Trời Âm U
Nhiệt độ từ 16 oC đến 18 oC
Bình minh: 06:09
Hoàng hôn: 17:08
Hướng gió:
Tốc độ: 10 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Phu Lien
Kinh độ:
106.68
Vĩ độ:
20.86
Nhiệt độ hóa sương:
16 oC
Tầm nhìn:
6.0 Km
Độ ẩm:
96%
Áp suất:
1018 mbHôm nay32 oC
Hơi Có Mây
Nhiệt độ từ 24 oC đến 32 oC
Bình minh: 05:56
Hoàng hôn: 17:29
Hướng gió:
Đông
Tốc độ: 19 Km/h
Hướng gió: 90°Trạm khí tượng: Can Tho Airfield
Kinh độ:
105.78
Vĩ độ:
10.03
Nhiệt độ hóa sương:
23 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
59%
Áp suất:
1007 mbHôm nay26 oC
Mưa
Nhiệt độ từ 17 oC đến 22 oC
Bình minh: 05:55
Hoàng hôn: 17:10
Hướng gió:
Nam Tây Nam
Tốc độ: 11 Km/h
Hướng gió: 200°Trạm khí tượng: Da Nang
Kinh độ:
108.21
Vĩ độ:
16.07
Nhiệt độ hóa sương:
25 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1012 mbHôm nay23 oC
Mưa
Nhiệt độ từ 19 oC đến 22 oC
Bình minh: 05:59
Hoàng hôn: 17:12
Hướng gió:
Tây
Tốc độ: 11 Km/h
Hướng gió: 270°Trạm khí tượng: Hue
Kinh độ:
107.58
Vĩ độ:
16.48
Nhiệt độ hóa sương:
23 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
100%
Áp suất:
1012 mbHôm nay30 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 24 oC đến 31 oC
Bình minh: 05:46
Hoàng hôn: 17:12
Hướng gió:
Đông Bắc
Tốc độ: 10 Km/h
Hướng gió: 50°Trạm khí tượng: Nha Trang
Kinh độ:
109.19
Vĩ độ:
12.25
Nhiệt độ hóa sương:
26 oC
Tầm nhìn:
20.0 Km
Độ ẩm:
73%
Áp suất:
1010 mb
- Đặt làm trang chủ
- Quảng cáo
- Liên hệ
- Rss
-

markdown:
*Thứ ba, 21/11/2017 | 15:51 GMT +7*
-
[Hà Nội](http://vietbao.vn/vn/thoitiet/Ha-Noi/) *22* oC **Hôm nay**
22
oC
#### Trời Ðẹp
Nhiệt độ từ 16
oC đến 19 oC
Bình minh: 06:13
Hoàng hôn: 17:11
##### Hướng gió:
Nam
Tốc độ: 18 Km/h
Hướng gió: 169°Trạm khí tượng: Doi Can Street, Hanoi
Kinh độ:
105.85
Vĩ độ:
21.02
Nhiệt độ hóa sương:
15
oC
Tầm nhìn:
10 Km
Độ ẩm:
64%
Áp suất:
1014.8 mb
**Hôm nay**
33
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 24
oC đến 32 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
##### Hướng gió:
Đông Nam
Tốc độ: 10 Km/h
Hướng gió: 140°Trạm khí tượng: Ho Chi Minh
Kinh độ:
106.69
Vĩ độ:
10.78
Nhiệt độ hóa sương:
23
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
55%
Áp suất:
1006 mb
**Hôm nay**
17
oC
#### Trời Âm U
Nhiệt độ từ 16
oC đến 18 oC
Bình minh: 06:09
Hoàng hôn: 17:08
##### Hướng gió:
Tốc độ: 10 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Phu Lien
Kinh độ:
106.68
Vĩ độ:
20.86
Nhiệt độ hóa sương:
16
oC
Tầm nhìn:
6.0 Km
Độ ẩm:
96%
Áp suất:
1018 mb
**Hôm nay**
32
oC
#### Hơi Có Mây
Nhiệt độ từ 24
oC đến 32 oC
Bình minh: 05:56
Hoàng hôn: 17:29
##### Hướng gió:
Đông
Tốc độ: 19 Km/h
Hướng gió: 90°Trạm khí tượng: Can Tho Airfield
Kinh độ:
105.78
Vĩ độ:
10.03
Nhiệt độ hóa sương:
23
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
59%
Áp suất:
1007 mb
**Hôm nay**
26
oC
#### Mưa
Nhiệt độ từ 17
oC đến 22 oC
Bình minh: 05:55
Hoàng hôn: 17:10
##### Hướng gió:
Nam Tây Nam
Tốc độ: 11 Km/h
Hướng gió: 200°Trạm khí tượng: Da Nang
Kinh độ:
108.21
Vĩ độ:
16.07
Nhiệt độ hóa sương:
25
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1012 mb
**Hôm nay**
23
oC
#### Mưa
Nhiệt độ từ 19
oC đến 22 oC
Bình minh: 05:59
Hoàng hôn: 17:12
##### Hướng gió:
Tây
Tốc độ: 11 Km/h
Hướng gió: 270°Trạm khí tượng: Hue
Kinh độ:
107.58
Vĩ độ:
16.48
Nhiệt độ hóa sương:
23
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
100%
Áp suất:
1012 mb
**Hôm nay**
30
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 24
oC đến 31 oC
Bình minh: 05:46
Hoàng hôn: 17:12
##### Hướng gió:
Đông Bắc
Tốc độ: 10 Km/h
Hướng gió: 50°Trạm khí tượng: Nha Trang
Kinh độ:
109.19
Vĩ độ:
12.25
Nhiệt độ hóa sương:
26
oC
Tầm nhìn:
20.0 Km
Độ ẩm:
73%
Áp suất:
1010 mb
[Đặt làm trang chủ](#) [Quảng cáo](http://vietbao.vn/vn/quang-cao/) [Liên hệ](http://vietbao.vn/vn/contact/) [Rss](http://vietbao.vn/vn/rss/)
-
| |
| |
| |4/010 (âm lịch)
Ngày: nhâm tí, Hắc Đạo
Tốt cho các việc trừ phục, cúng giải, cạo đầu
Tuổi xung: Giáp Ngọ, Canh Ngọ, Bính Tuất, Bính Thìn


markdown:
*Thứ ba, 21/11/2017 | 15:15 GMT +7*
-
[Hà Nội](http://vietbao.vn/vn/thoitiet/Ha-Noi/) *22* oC **Hôm nay**
22
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 16
oC đến 19 oC
Bình minh: 06:13
Hoàng hôn: 17:11
##### Hướng gió:
Nam Đông Nam
Tốc độ: 18 Km/h
Hướng gió: 147°Trạm khí tượng: Doi Can Street, Hanoi
Kinh độ:
105.85
Vĩ độ:
21.02
Nhiệt độ hóa sương:
14
oC
Tầm nhìn:
10 Km
Độ ẩm:
64%
Áp suất:
1015.8 mb
**Hôm nay**
33
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 24
oC đến 32 oC
Bình minh:
Hoàng hôn:
##### Hướng gió:
Đông Đông Nam
Tốc độ: 10 Km/h
Hướng gió: 120°Trạm khí tượng: Ho Chi Minh
Kinh độ:
106.69
Vĩ độ:
10.78
Nhiệt độ hóa sương:
23
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
55%
Áp suất:
1006 mb
**Hôm nay**
17
oC
#### Trời Âm U
Nhiệt độ từ 16
oC đến 18 oC
Bình minh: 06:09
Hoàng hôn: 17:08
##### Hướng gió:
Tốc độ: 10 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Phu Lien
Kinh độ:
106.68
Vĩ độ:
20.86
Nhiệt độ hóa sương:
16
oC
Tầm nhìn:
6.0 Km
Độ ẩm:
96%
Áp suất:
1018 mb
**Hôm nay**
32
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 24
oC đến 32 oC
Bình minh: 05:56
Hoàng hôn: 17:29
##### Hướng gió:
Đông Đông Bắc
Tốc độ: 19 Km/h
Hướng gió: 70°Trạm khí tượng: Can Tho Airfield
Kinh độ:
105.78
Vĩ độ:
10.03
Nhiệt độ hóa sương:
24
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
62%
Áp suất:
1007 mb
**Hôm nay**
26
oC
#### Mưa
Nhiệt độ từ 17
oC đến 22 oC
Bình minh: 05:55
Hoàng hôn: 17:10
##### Hướng gió:
Nam Tây Nam
Tốc độ: 11 Km/h
Hướng gió: 200°Trạm khí tượng: Da Nang
Kinh độ:
108.21
Vĩ độ:
16.07
Nhiệt độ hóa sương:
25
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
94%
Áp suất:
1012 mb
**Hôm nay**
22
oC
#### Mưa
Nhiệt độ từ 19
oC đến 22 oC
Bình minh: 05:59
Hoàng hôn: 17:12
##### Hướng gió:
Tây
Tốc độ: 11 Km/h
Hướng gió: 260°Trạm khí tượng: Hue
Kinh độ:
107.58
Vĩ độ:
16.48
Nhiệt độ hóa sương:
22
oC
Tầm nhìn:
8.0 Km
Độ ẩm:
100%
Áp suất:
1012 mb
**Hôm nay**
30
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 24
oC đến 31 oC
Bình minh: 05:46
Hoàng hôn: 17:12
##### Hướng gió:
Đông Bắc
Tốc độ: 10 Km/h
Hướng gió: 50°Trạm khí tượng: Nha Trang
Kinh độ:
109.19
Vĩ độ:
12.25
Nhiệt độ hóa sương:
26
oC
Tầm nhìn:
20.0 Km
Độ ẩm:
73%
Áp suất:
1010 mb
[Đặt làm trang chủ](#) [Quảng cáo](http://vietbao.vn/vn/quang-cao/) [Liên hệ](http://vietbao.vn/vn/contact/) [Rss](http://vietbao.vn/vn/rss/)
-
| |
| |
| |4/010 (âm lịch)
Ngày: nhâm tí, Hắc Đạo
Tốt cho các việc trừ phục, cúng giải, cạo đầu
Tuổi xung: Giáp Ngọ, Canh Ngọ, Bính Tuất, Bính Thìn


text:
Chi tiết sản phẩm
- Mã sản phẩm: Decal
- Lượt xem: 635
- Mô tả: In in decal
- Giá : Liên hệ
Hãy gọi ngay cho chúng tôi để được tư vấn miễn phí : +84866828727
In decal
Nội dung
In decal
Trong công nghệ in ấn hiện đại, không thể không nhắc tới in decal. Decal chính là nhãn giấy có mặt được tráng một lớp keo tự dính. Khi sử dụng chỉ cần bóc lớp dính ra rồi dùng tay vuốt nhẹ để decal đó dính vào là được. Với bất kỳ sản phẩm nào cũng có thể dùng decal để dính vào bề mặt sản phẩm, nhất là các ngành hàng tiêu dùng.
Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực in ấn, Vinanetco rất hân hạnh mang tới cho quý khách hàng dịch vụ in decal với chất lượng tốt nhất. Công ty chúng tôi đã tiến hành in ấn cho các ngành thực phẩm, kim khí điện máy,... luôn làm hài lòng khách hàng.
Các loại tem nhãn này sau khi in xong có phủ lớp màng bóng chống thấm nước các loại tem nhãn tại TP.HCM. in decal giấy. Tại sao bạn nên chọn Vinanetco của chúng tôi:
- Công nghệ in decal đẳng cấp, bằng máy off set hiện đại sẽ cho ra decal có hình ảnh đẹp - chất lượng, chữ rõ nét.
- Mực in cao cấp, khi in xong không bị nhòe, chống nắng dành cho những sản phẩm để ngoài trời.
- Sau khi in xong sẽ được cán màng bóng hoặc mờ để tạo độ bóng và sang trọng cho sản phẩm.
- Bạn có thể chọn in 1 màu hoặc nhiều màu, với nhiều hình dạng và kích thước khác nhau, phải kể tới như là bế hình tròn, bo góc, ovan,...
- Chất liệu giấy đa dạng từ bình thường cho tới cao cấp, khi lột da có keo dán, khi dán lên phù hợp với rất nhiều chất liệu như túi nhựa, chai pet hoặc gỗ,...
Ngay từ bây giờ, nếu quý vị có nhu cầu in decal chất lượng tốt, hãy liên hệ với Vinanetco. Chúng tôi cam kết mang tới cho bạn sản phẩm chất lượng nhất, giá thành rẻ.

markdown:
## Chi tiết sản phẩm
**Mã sản phẩm:**Decal **Lượt xem:**635 **Mô tả:**In in decal **Giá :**Liên hệ
Hãy gọi ngay cho chúng tôi để được tư vấn miễn phí : +84866828727
# In decal
## Nội dung
**In decal**
Trong công nghệ in ấn hiện đại, không thể không nhắc tới in decal. Decal chính là nhãn giấy có mặt được tráng một lớp keo tự dính. Khi sử dụng chỉ cần bóc lớp dính ra rồi dùng tay vuốt nhẹ để decal đó dính vào là được. Với bất kỳ sản phẩm nào cũng có thể dùng decal để dính vào bề mặt sản phẩm, nhất là các ngành hàng tiêu dùng.
Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực in ấn, Vinanetco rất hân hạnh mang tới cho quý khách hàng dịch vụ in decal với chất lượng tốt nhất. Công ty chúng tôi đã tiến hành in ấn cho các ngành thực phẩm, kim khí điện máy,... luôn làm hài lòng khách hàng.
Các loại tem nhãn này sau khi in xong có phủ lớp màng bóng chống thấm nước các loại tem nhãn tại TP.HCM. in decal giấy. Tại sao bạn nên chọn Vinanetco của chúng tôi:
- Công nghệ in decal đẳng cấp, bằng máy off set hiện đại sẽ cho ra decal có hình ảnh đẹp - chất lượng, chữ rõ nét.
- Mực in cao cấp, khi in xong không bị nhòe, chống nắng dành cho những sản phẩm để ngoài trời.
- Sau khi in xong sẽ được cán màng bóng hoặc mờ để tạo độ bóng và sang trọng cho sản phẩm.
- Bạn có thể chọn in 1 màu hoặc nhiều màu, với nhiều hình dạng và kích thước khác nhau, phải kể tới như là bế hình tròn, bo góc, ovan,...
- Chất liệu giấy đa dạng từ bình thường cho tới cao cấp, khi lột da có keo dán, khi dán lên phù hợp với rất nhiều chất liệu như túi nhựa, chai pet hoặc gỗ,...
Ngay từ bây giờ, nếu quý vị có nhu cầu in decal chất lượng tốt, hãy liên hệ với Vinanetco. Chúng tôi cam kết mang tới cho bạn sản phẩm chất lượng nhất, giá thành rẻ.

Server: Apache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Content-Type: text/html


text:
Lời khuyên hàng đầu của Morten để tạo ra cao tác động, chụp ảnh tốc độ cao:- Flash là quan trọng – Đèn flash được tích hợp để đóng băng chuyển động, đó là bản chất của chụp ảnh tốc độ cao. Đèn flash nên ở lại thắp sáng giữa 1/800th và 1/2000th của một giây, để tạo ra hiệu quả mong muốn.
- Đặt máy ảnh và nhấp nháy trên giá đỡ ba chân của bạn – Điều này sẽ làm cho toàn bộ quá trình dễ dàng hơn, đặc biệt là nếu bạn thử nghiệm với việc sử dụng nhiều nhấp nháy cùng một lúc. Hãy thử lấy ảnh của bạn trong một phòng tối hoàn toàn – bạn sẽ tạo ra một số hình ảnh đẹp nếu bạn chỉ tiếp xúc với các chủ đề với sản lượng flash.
- Kiểm soát độ dài của đèn flash chứ không phải là tốc độ màn trập – Chọn chương trình dẫn flash và điều chỉnh công suất 1/128 trong tổng số sản lượng tối đa để đạt được một đèn flash cực kỳ ngắn của ánh sáng xuống thứ hai, 1/38.500. Nghe có vẻ rất kỹ thuật, nhưng thực sự là rất dễ dàng để làm việc với.
- Sử dụng kích hoạt âm thanh – Nếu bạn đang ở trong bóng tối hoàn toàn, ô này sẽ kích hoạt đèn flash ở cùng một thời điểm mà nó phát hiện một âm thanh. Các cảm biến âm thanh có thể được sử dụng để giúp các sự kiện chụp chỉ phần nghìn giây sau khi chúng xảy ra.
- Nhớ rằng không có một phương pháp lý tưởng – Các phương pháp chụp ảnh nhiều từ việc sử dụng thời gian ngắn tiếp xúc với đèn flash cực để sản xuất rất nhiều rủi ro trong một giây. Nó phụ thuộc vào đối tượng được chụp ảnh, vì vậy hãy thử nghiệm.
Ý kiến bạn đọc

markdown:
## - Flash là quan trọng – Đèn flash được tích hợp để đóng băng chuyển động, đó là bản chất của chụp ảnh tốc độ cao. Đèn flash nên ở lại thắp sáng giữa 1/800th và 1/2000th của một giây, để tạo ra hiệu quả mong muốn.
**Lời khuyên hàng đầu của Morten để tạo ra cao tác động, chụp ảnh tốc độ cao:**
- Đặt máy ảnh và nhấp nháy trên giá đỡ ba chân của bạn – Điều này sẽ làm cho toàn bộ quá trình dễ dàng hơn, đặc biệt là nếu bạn thử nghiệm với việc sử dụng nhiều nhấp nháy cùng một lúc. Hãy thử lấy ảnh của bạn trong một phòng tối hoàn toàn – bạn sẽ tạo ra một số hình ảnh đẹp nếu bạn chỉ tiếp xúc với các chủ đề với sản lượng flash.
- Kiểm soát độ dài của đèn flash chứ không phải là tốc độ màn trập – Chọn chương trình dẫn flash và điều chỉnh công suất 1/128 trong tổng số sản lượng tối đa để đạt được một đèn flash cực kỳ ngắn của ánh sáng xuống thứ hai, 1/38.500. Nghe có vẻ rất kỹ thuật, nhưng thực sự là rất dễ dàng để làm việc với.
- Sử dụng kích hoạt âm thanh – Nếu bạn đang ở trong bóng tối hoàn toàn, ô này sẽ kích hoạt đèn flash ở cùng một thời điểm mà nó phát hiện một âm thanh. Các cảm biến âm thanh có thể được sử dụng để giúp các sự kiện chụp chỉ phần nghìn giây sau khi chúng xảy ra.
- Nhớ rằng không có một phương pháp lý tưởng – Các phương pháp chụp ảnh nhiều từ việc sử dụng thời gian ngắn tiếp xúc với đèn flash cực để sản xuất rất nhiều rủi ro trong một giây. Nó phụ thuộc vào đối tượng được chụp ảnh, vì vậy hãy thử nghiệm.
##
**Mời các bạn cùng tham khảo một số tác phẩm dưới đây:** ![25 Fascinating High Speed Photography examples and Tips high speed photography](/uploads/news/ky-thuat-nhiepanh/kyxao-chupanh/chupanh-tocdo-cao/chup-anh-toc-do-cao.jpg)
![25 Fascinating High Speed Photography examples and Tips high speed photography](/uploads/news/ky-thuat-nhiepanh/kyxao-chupanh/chupanh-tocdo-cao/chup-anh-toc-do-cao_1.jpg)
![25 Fascinating High Speed Photography examples and Tips high speed photography](/uploads/news/ky-thuat-nhiepanh/kyxao-chupanh/chupanh-tocdo-cao/chup-anh-toc-do-cao_2.jpg)
![25 Fascinating High Speed Photography examples and Tips high speed photography](/uploads/news/ky-thuat-nhiepanh/kyxao-chupanh/chupanh-tocdo-cao/chup-anh-toc-do-cao_3.jpg)
![25 Fascinating High Speed Photography examples and Tips high speed photography](/uploads/news/ky-thuat-nhiepanh/kyxao-chupanh/chupanh-tocdo-cao/chup-anh-toc-do-cao_4.jpg)
![25 Fascinating High Speed Photography examples and Tips high speed photography](/uploads/news/ky-thuat-nhiepanh/kyxao-chupanh/chupanh-tocdo-cao/chup-anh-toc-do-cao_5.jpg)
![25 Fascinating High Speed Photography examples and Tips high speed photography](/uploads/news/ky-thuat-nhiepanh/kyxao-chupanh/chupanh-tocdo-cao/chup-anh-toc-do-cao_6.jpg)
![25 Fascinating High Speed Photography examples and Tips high speed photography](/uploads/news/ky-thuat-nhiepanh/kyxao-chupanh/chupanh-tocdo-cao/chup-anh-toc-do-cao_7.jpg)
![25 Fascinating High Speed Photography examples and Tips high speed photography](/uploads/news/ky-thuat-nhiepanh/kyxao-chupanh/chupanh-tocdo-cao/chup-anh-toc-do-cao_8.jpg)
![25 Fascinating High Speed Photography examples and Tips high speed photography](/uploads/news/ky-thuat-nhiepanh/kyxao-chupanh/chupanh-tocdo-cao/chup-anh-toc-do-cao_9.jpg)
![25 Fascinating High Speed Photography examples and Tips high speed photography](/uploads/news/ky-thuat-nhiepanh/kyxao-chupanh/chupanh-tocdo-cao/chup-anh-toc-do-cao_10.jpg)
![25 Fascinating High Speed Photography examples and Tips high speed photography](/uploads/news/ky-thuat-nhiepanh/kyxao-chupanh/chupanh-tocdo-cao/chup-anh-toc-do-cao_11.jpg)
![25 Fascinating High Speed Photography examples and Tips high speed photography](/uploads/news/ky-thuat-nhiepanh/kyxao-chupanh/chupanh-tocdo-cao/chup-anh-toc-do-cao_12.jpg)
![25 Fascinating High Speed Photography examples and Tips high speed photography](/uploads/news/ky-thuat-nhiepanh/kyxao-chupanh/chupanh-tocdo-cao/chup-anh-toc-do-cao_13.jpg)
![25 Fascinating High Speed Photography examples and Tips high speed photography](/uploads/news/ky-thuat-nhiepanh/kyxao-chupanh/chupanh-tocdo-cao/chup-anh-toc-do-cao_14.jpg)
![25 Fascinating High Speed Photography examples and Tips high speed photography](/uploads/news/ky-thuat-nhiepanh/kyxao-chupanh/chupanh-nuoc-vang/chup-anh-toc-do.jpg)
![25 Fascinating High Speed Photography examples and Tips high speed photography](/uploads/news/ky-thuat-nhiepanh/kyxao-chupanh/chupanh-tocdo-cao/chup-anh-toc-do-cao_15.jpg)
![25 Fascinating High Speed Photography examples and Tips high speed photography](/uploads/news/ky-thuat-nhiepanh/kyxao-chupanh/chupanh-tocdo-cao/chup-anh-toc-do-cao_16.jpg)
![25 Fascinating High Speed Photography examples and Tips high speed photography](/uploads/news/ky-thuat-nhiepanh/kyxao-chupanh/chupanh-tocdo-cao/chup-anh-toc-do-cao_17.jpg)
![25 Fascinating High Speed Photography examples and Tips high speed photography](/uploads/news/ky-thuat-nhiepanh/kyxao-chupanh/chupanh-tocdo-cao/chup-anh-toc-do-cao_18.jpg)
![25 Fascinating High Speed Photography examples and Tips high speed photography](/uploads/news/ky-thuat-nhiepanh/kyxao-chupanh/chupanh-tocdo-cao/chup-anh-toc-do-cao_19.jpg)
![25 Fascinating High Speed Photography examples and Tips high speed photography](/uploads/news/ky-thuat-nhiepanh/kyxao-chupanh/chupanh-tocdo-cao/chup-anh-toc-do-cao_20.jpg)
![25 Fascinating High Speed Photography examples and Tips high speed photography](/uploads/news/ky-thuat-nhiepanh/kyxao-chupanh/chupanh-tocdo-cao/chup-anh-toc-do-cao_21.jpg)
![25 Fascinating High Speed Photography examples and Tips high speed photography](/uploads/news/ky-thuat-nhiepanh/kyxao-chupanh/chupanh-tocdo-cao/24-high-speed-photography.jpg)
![25 Fascinating High Speed Photography examples and Tips high speed photography](/uploads/news/ky-thuat-nhiepanh/kyxao-chupanh/chupanh-tocdo-cao/chup-anh-toc-do-cao_22.jpg)
## Ý kiến bạn đọc

Set-Cookie: nv3c_Igwr9_nvvithemever=nA%2C%2C; expires=Wed, 21-Nov-2018 07:59:11 GMT; Max-Age=31536000; path=/; domain=.vuanhiepanh.com; httponly

Cache-Control: private, pre-check=0, post-check=0, max-age=0

Content-Language: vi