text:
Hội chứng ruột kích thích làm thay đổi lối sống và sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Người bệnh cảm thấy rất khó chịu và mệt mỏi khi phải đi ngoài nhiều lần trong ngày, bụng đầy hơi, căng trướng, bụng đau quặn… Để cải thiện tình trạng này dưới đây là 4 “bí quyết vàng” đẩy lùi chứng bệnh.
Massage đúng cách
Massage bụng dọc khung đại tràng theo chiều kim đồng hồ mỗi sáng
Một trong những triệu chứng khó chịu nhất của bệnh là đi ngoài nhiều lần trong ngày. Theo các chuyên gia tiêu hóa, massage đúng cách sẽ giúp người bệnh giảm đau và giảm số lần đi ngoài – tiến tới đi một lần vào một giờ duy nhất mỗi ngày. Cách thực hiện rất đơn giản: Sau khi thức dậy vào buổi sáng, bệnh nhân hãy nằm thêm vài phút, co chân vuông góc, massage vùng bụng theo chiều kim đồng hồ dọc theo khung đại tràng liên tục 200-300 vòng và duy trì từ 2-3 tháng.
Dinh dưỡng hợp lý
Mục đích của chế độ dinh dưỡng hợp lý ở bệnh nhân HCRKT là giảm bớt các triệu chứng khó chịu, tránh nguy cơ tái phát bệnh. Tùy thể trạng từng người mà có thể lựa chọn các chế độ ăn như:
1. Bệnh nhân táo bón nên ăn nhiều chất xơ với mức 20-30 gr/bữa với các thức phẩm như rau xanh, gạo lứt, cám gạo…
2. Người có chướng bụng, đầy hơi không nên dùng các thực phẩm sinh hơi như đậu, bông cải, hành tỏi, trái cây và nước trái cây, các loại hạt, đặc biệt là củ đậu.
Chế độ ăn uống rất quan trọng để bệnh ổn định
3. Tuyệt đối cần tránh café, bia, rượu, nước giải khát có ga.
4. Cần tránh thực phẩm nhiều dầu mỡ như đồ chiên rán, thịt mỡ, chocolate cũng như các món nhiều gia vị.
5. Nên bổ sung các nhóm thực phẩm giàu vitamin nhóm B, ma nhê, canxi… Một số loại canh có tính an thần hoặc các loại thảo dược dùng làm nước uống hàng ngày cũng sẽ đem lại hiệu quả tốt trong điều trị như canh lá vông, canh hạt sen…
Tránh xa stress
Stress là yếu tố quan trọng khiến bệnh khó kiểm soát
Stress vừa là tác nhân khởi bệnh, vừa là nguyên nhân khiến bệnh ngày càng nặng thêm. Do vậy, giữ cho tinh thần thoải mái là hết sức quan trọng. Một số biện pháp hữu ích để giảm stress như: sắp xếp công việc hợp lý, đặt mục tiêu thời gian cho từng việc giúp giảm áp lực quá tải công việc hay học tập, tập ngồi thiền, tâm sự với người thân, thể dục thường xuyên, tập yoga, ngủ đủ giấc…
Thực phẩm chức năng bổ sung
Hiện nay, đã có rất nhiều bệnh nhân chia sẻ kinh nghiệm sử dụng thực phẩm chức năng trong việc đẩy lùi HCRKT mà tiêu biểu phải kể đến Tràng phục linh plus- sản phẩm đầu tiên tại Việt Nam dành riêng cho HCRKT và đại tràng co thắt. Hiệu quả như vậy bởi trong Tràng phục linh plus có chứa 5-HTP cùng với Hoàng bá và Bạch thược giúp giảm các cảm giác căng thẳng gây co thắt đại tràng. Ngoài ra, hoạt chất ImmuneGamma® có trong Tràng phục linh plus giúp nâng cao sức đề kháng, tái tạo niêm mạc đường ruột và tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa. Sử dụng Tràng phục linh plus tốt nhất cần phải duy trì liên tục trong vòng 3–6 tháng.
Tràng phục linh plus hiện có bán ở các hiệu thuốc trên toàn quốc
Kết hợp đủ 4 “bí quyết vàng” trên thì chắc chắn bệnh HCRKT của bạn sẽ được đẩy lùi. Vậy bạn còn chần chờ gì nữa mà không áp dụng ngay từ hôm nay?
Mai Hương
Để tìm nơi mua sản phẩm chữa Hội chứng ruột kích thích, bạn có thể xem TẠI ĐÂY
Ngoài ra, bạn có thể gọi điện đến số điện thoại tư vấn miễn cước 1800.1506 để các dược sĩ tư vấn kỹ hơn về tình trạng bệnh của bạn.
Tràng Phục Linh Plus với các thành phần từ thảo dược tự nhiên với các tác dụng nổi bật
– Giảm nhanh các triệu chứng đau bụng, đi ngoài nhiều lần, trướng bụng sôi bụng, đi ngoài phân sống…
– Giảm các kích thích gây co thắt đại tràng.
- Tìm nhà thuốc bán sản phẩm ở gần chỗ bạn nhất, hãy click VÀO ĐÂY
- Sản phẩm không phải là thuốc, không thay thế thuốc chữa bệnh
2 lý do để bạn chọn Tràng Phục Linh Plus:
Giảm nhanh rối loạn tiêu hóa
Tràng Phục Linh Plus chứa thảo dược dân tộc có tác dụng giảm nhanh các triệu chứng chướng bụng, đầy hơi, đi ngoài phân nát, phân sống...
Giảm co thắt đại tràng hiệu quả
Đại tràng nhạy cảm là nguyên nhân dẫn đến đại tràng co thắt khó chữa, dễ tái phát. Hợp chất 5-HTP, lacton...giúp chặn đứng nguyên nhân gây co thắt đại tràng nhờ đó giúp người bệnh ăn ngủ tốt hơn, ngăn ngừa bệnh tái phát.
Mua ở nhà thuốc gần nhất:
Phản hồi từ người dùng Tràng Phục Linh Plus
-
Cô Nguyễn Thị Hạt - Dương Kinh, Hải Phòng SĐT: 0964.496.588
Từ ngày dùng Tràng Phục Linh Plus kết hợp với mát xa bụng, bệnh tôi giảm hoàn toàn, ăn uống thoải mái
-
Cô Nguyễn Minh Hà - Biên Hòa, Đồng Nai
Sau 6 tháng dùng Tràng Phục Linh Plus, bệnh tôi ổn định rồi. Ngày đi ngoài duy nhất 1 lần
Ý kiến của bạn

markdown:
**Hội chứng ruột kích thích làm thay đổi lối sống và sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Người bệnh cảm thấy rất khó chịu và mệt mỏi khi phải đi ngoài nhiều lần trong ngày, bụng đầy hơi, căng trướng, bụng đau quặn… Để cải thiện tình trạng này dưới đây là 4 “bí quyết vàng” đẩy lùi chứng bệnh.**
## Massage đúng cách
*Massage bụng dọc khung đại tràng theo chiều kim đồng hồ mỗi sáng *
Một trong những triệu chứng khó chịu nhất của bệnh là đi ngoài nhiều lần trong ngày. Theo các chuyên gia tiêu hóa, massage đúng cách sẽ giúp người bệnh giảm đau và giảm số lần đi ngoài – tiến tới đi một lần vào một giờ duy nhất mỗi ngày. Cách thực hiện rất đơn giản: Sau khi thức dậy vào buổi sáng, bệnh nhân hãy nằm thêm vài phút, co chân vuông góc, massage vùng bụng theo chiều kim đồng hồ dọc theo khung đại tràng liên tục 200-300 vòng và duy trì từ 2-3 tháng.
## Dinh dưỡng hợp lý
Mục đích của chế độ dinh dưỡng hợp lý ở bệnh nhân HCRKT là giảm bớt các triệu chứng khó chịu, tránh nguy cơ tái phát bệnh. Tùy thể trạng từng người mà có thể lựa chọn các chế độ ăn như:
1. Bệnh nhân táo bón nên ăn nhiều chất xơ với mức 20-30 gr/bữa với các thức phẩm như rau xanh, gạo lứt, cám gạo…
2. Người có chướng bụng, đầy hơi không nên dùng các thực phẩm sinh hơi như đậu, bông cải, hành tỏi, trái cây và nước trái cây, các loại hạt, đặc biệt là củ đậu.
*Chế độ ăn uống rất quan trọng để bệnh ổn định *
3. Tuyệt đối cần tránh café, bia, rượu, nước giải khát có ga.
4. Cần tránh thực phẩm nhiều dầu mỡ như đồ chiên rán, thịt mỡ, chocolate cũng như các món nhiều gia vị.
5. Nên bổ sung các nhóm thực phẩm giàu vitamin nhóm B, ma nhê, canxi… Một số loại canh có tính an thần hoặc các loại thảo dược dùng làm nước uống hàng ngày cũng sẽ đem lại hiệu quả tốt trong điều trị như canh lá vông, canh hạt sen…
## Tránh xa stress
*Stress là yếu tố quan trọng khiến bệnh khó kiểm soát*
Stress vừa là tác nhân khởi bệnh, vừa là nguyên nhân khiến bệnh ngày càng nặng thêm. Do vậy, giữ cho tinh thần thoải mái là hết sức quan trọng. Một số biện pháp hữu ích để giảm stress như: sắp xếp công việc hợp lý, đặt mục tiêu thời gian cho từng việc giúp giảm áp lực quá tải công việc hay học tập, tập ngồi thiền, tâm sự với người thân, thể dục thường xuyên, tập yoga, ngủ đủ giấc…
## Thực phẩm chức năng bổ sung
Hiện nay, đã có rất nhiều bệnh nhân chia sẻ kinh nghiệm sử dụng thực phẩm chức năng trong việc đẩy lùi HCRKT mà tiêu biểu phải kể đến
[Tràng phục linh plus](http://trangphuclinh.vn/trang-phuc-linh-plus/)- sản phẩm đầu tiên tại Việt Nam dành riêng cho HCRKT và [đại tràng co thắt](http://trangphuclinh.vn/benh-dai-trang-co-that-co-trieu-chung-nhu-the-nao-266/). Hiệu quả như vậy bởi trong [Tràng phục linh](http://trangphuclinh.vn/trang-phuc-linh/) plus có chứa 5-HTP cùng với Hoàng bá và Bạch thược giúp giảm các cảm giác căng thẳng gây co thắt đại tràng. Ngoài ra, hoạt chất ImmuneGamma® có trong Tràng phục linh plus giúp nâng cao sức đề kháng, tái tạo niêm mạc đường ruột và tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa. Sử dụng Tràng phục linh plus tốt nhất cần phải duy trì liên tục trong vòng 3–6 tháng. *Tràng phục linh plus hiện có bán ở các hiệu thuốc trên toàn quốc*
Kết hợp đủ 4 “bí quyết vàng” trên thì chắc chắn bệnh HCRKT của bạn sẽ được đẩy lùi. Vậy bạn còn chần chờ gì nữa mà không áp dụng ngay từ hôm nay?
**Mai Hương**
Để tìm nơi mua sản phẩm chữa Hội chứng ruột kích thích, bạn có thể xem
[TẠI ĐÂY](https://trangphuclinh.vn/he-thong-phan-phoi-trang-phuc-linh-plus/)
Ngoài ra, bạn có thể gọi điện đến số điện thoại tư vấn miễn cước
** để các dược sĩ tư vấn kỹ hơn về tình trạng bệnh của bạn. 1800.1506** ![Thực phẩm chức năng bổ sung 2 Thực phẩm chức năng bổ sung 2](https://trangphuclinh.vn/wp-content/uploads/2017__mn/06/plus.png.jpg)
![Thực phẩm chức năng bổ sung 2 Thực phẩm chức năng bổ sung 2](https://trangphuclinh.vn/wp-content/uploads/2017__std/06/plus.png.jpg)
**Tràng Phục Linh Plus**với các thành phần từ thảo dược tự nhiên với các tác dụng nổi bật
– Giảm nhanh các triệu chứng
**đau bụng, đi ngoài nhiều lần**, trướng bụng sôi bụng, **đi ngoài phân sống…**
– Giảm các kích thích gây co thắt đại tràng.
- Tìm nhà thuốc bán sản phẩm ở gần chỗ bạn nhất, hãy click
[VÀO ĐÂY](https://trangphuclinh.vn/he-thong-phan-phoi-trang-phuc-linh-plus/)
- Sản phẩm không phải là thuốc, không thay thế thuốc chữa bệnh
[](https://trangphuclinh.vn/trang-phuc-linh-plus/) ![ plus](https://trangphuclinh.vn/wp-content/uploads/2018__mn/02/_trans_hop-plus-bo-y-te-cap-phep1.png.jpg)
![ plus](https://trangphuclinh.vn/wp-content/uploads/2018/02/_trans_hop-plus-bo-y-te-cap-phep1.png)
## 2 lý do để bạn chọn Tràng Phục Linh Plus:
### Giảm nhanh rối loạn tiêu hóa
Tràng Phục Linh Plus chứa thảo dược dân tộc có tác dụng giảm nhanh các triệu chứng chướng bụng, đầy hơi, đi ngoài phân nát, phân sống...
### Giảm co thắt đại tràng hiệu quả
Đại tràng nhạy cảm là nguyên nhân dẫn đến đại tràng co thắt khó chữa, dễ tái phát. Hợp chất 5-HTP, lacton...giúp chặn đứng nguyên nhân gây co thắt đại tràng nhờ đó giúp người bệnh ăn ngủ tốt hơn, ngăn ngừa bệnh tái phát.
**Mua ở nhà thuốc gần nhất: ** ![](https://trangphuclinh.vn/wp-content/uploads/2017__mn/09/sp21.jpg)
![](https://trangphuclinh.vn/wp-content/uploads/2017__std/09/sp21.jpg)
## Phản hồi từ người dùng Tràng Phục Linh Plus
-
[Cô Nguyễn Thị Hạt - Dương Kinh, Hải Phòng SĐT: 0964.496.588](https://trangphuclinh.vn/suyt-gan-dat-xa-troi-vi-benh-dai-trang-co-that-10195/)
Từ ngày dùng Tràng Phục Linh Plus kết hợp với mát xa bụng, bệnh tôi giảm hoàn toàn, ăn uống thoải mái
-
[Cô Nguyễn Minh Hà - Biên Hòa, Đồng Nai](https://trangphuclinh.vn/thoat-khoi-benh-dai-trang-sau-3-thang-nho-nguoi-hang-xom-tot-bung-12591/)
Sau 6 tháng dùng Tràng Phục Linh Plus, bệnh tôi ổn định rồi. Ngày đi ngoài duy nhất 1 lần
## Ý kiến của bạn Hủy trả lời

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Connection: close

Vary: Accept-Encoding, Cookie

Cache-Control: max-age=3, must-revalidate

WP-Super-Cache: Served supercache file from PHP

X-Powered-By: EasyEngine 3.7.4


text:
Chế độ ăn uống rất quan trọng với người bị đại tràng co thắt (hay còn gọi là Hội chứng ruột kích thích), nó quyết định đến 40% tỷ lệ điều trị bệnh thành công. Ăn uống không hợp lý sẽ làm xuất hiện trở lại các triệu chứng bệnh. Nhưng kiêng khem quá mức, không hợp lý như chỉ ăn cơm với thịt nạc, ăn ít rau vì sợ phân sống, đi ngoài… sẽ làm cơ thể thiếu dinh dưỡng, sức đề kháng kém càng làm bệnh dễ tái phát hơn. Vì thế người bệnh ăn uống hợp lý để đảm bảo dinh dưỡng và hạn chế các rối loạn tiêu hóa.
Vậy thế nào là chế độ ăn uống hợp lý?
Tùy từng bệnh nhân xem tình trạng của mình như thế nào thì sẽ có chế độ ăn uống phù hợp và đa phần người bệnh cần dựa trên nguyên tắc chung là thử tất cả các thực phẩm, nếu thực phẩm nào ăn và gây đi ngoài hoặc trướng khó chịu bụng (kiểm tra nhiều lần) thì nên hạn chế . Tuy nhiên, có thể dựa vào đây để có chế độ ăn uống khoa học:
- Kiêng tuyệt đối (nghĩa là sau khi bệnh ổn cũng không sử dụng lại) chất kích thích: rượu, bia, cà phê, thuốc lá, chè (xanh, đen) vì đây là những chất kích thích, ảnh hưởng đến sự vận động, bài tiết của ruột.
- Kiêng tạm thời (nghĩa là sau khi bệnh ổn thì ăn trở lại dần dần, còn khi đang bị rối loạn tiêu hóa thì tạm ngưng) các thực phẩm: tanh (như trứng, cá biển), đồ sống chưa nấu chín có nguy cơ nhiễm khuẩn (như Mắm tôm, rau sống, gỏi cá, nem chua, tiết canh), thực phẩm có gia vị chua cay (ớt, chanh).
- Nếu đang bị trướng bụng, sôi bụng, khó chịu bụng thì kiêng: thực phẩm sinh hơi (như Rau cải- trừ cải xong, súp- lơ; kiêng Bắp cải, các loại khoai sắn và tinh bột tinh chế – như Bánh Mỳ, bánh kẹo ngọt).
- Nếu đang táo bón: Trong mỗi bữa ăn hàng ngày (trưa, chiều) cần ăn đủ lượng chất xơ (người lớn khoảng gần vực bát con rau). Nên ăn rau xanh có chất xơ không tan như: Muống, Dền, Cần, Ngót, rau Khoai Lang, Cải Xoong…
- Các loại quả nên ăn: Thanh Long, Chuối lá, Ổi, Đu Đủ, Cam ngọt, Bưởi ngọt… Hạn chế quả ngọt đậm nếu đang trướng bụng (như quả Xoài, Mít, Nhãn, Vải, Nho).
- Các loại cá thịt nên ăn: thịt nạc của gia súc, gia cầm, cá đồng (nếu ăn cá biển không sao thì có thể ăn).
- Không nên ăn no trong một bữa. Thay vì ăn ba bữa chính nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày.
Chế độ vận động dành cho bệnh
Như chúng ta đã biết, ở người bị đại tràng co thắt (còn gọi là hội chứng ruột kích thích), đường ruột thường xuyên co bóp khiến lượng thức ăn không được đẩy hết về trực tràng nên người bệnh thường có cảm giác đi ngoài không hết phân, muốn đi ngoài tiếp.
Vì vậy, việc Massage thường xuyên sẽ giúp điều hòa nhu động ruột, khiến cho toàn bộ lượng phân trên khung đại tràng sẽ dồn về trực tràng và được tống hết ra ngoài trong một lần đi đại tiện vào buổi sáng. Đường ruột nhờ thế cũng giảm bớt sức ép và ít gây ra co thắt hơn.
Massage bụng theo chiều kim đồng hồ
Phương pháp massage cũng khá đơn giản. Đó là sau khi thức dậy vào buổi sáng, bạn hãy nằm cố thêm vài phút, co chân vuông góc, massage vùng bụng theo chiều kim đồng hồ dọc theo khung đại tràng liên tục 200-300 vòng và duy trì từ 2 đến 3 tháng. Việc này, bạn cũng có thể thực hiện vào những lúc bụng khó chịu, hoặc bị đau.
Trên đây là chế độ ăn uống, chế độ tập luyện quyết định đến 40% tỷ lệ điều trị thành công bệnh. Vậy 60% còn lại nằm ở đâu? Chính là tâm lý thoải mái và dùng đúng sản phẩm dành cho bệnh của mình.
Thu Vân
Để tìm nơi mua sản phẩm chữa Hội chứng ruột kích thích, bạn có thể xem TẠI ĐÂY
Ngoài ra, bạn có thể gọi điện đến số điện thoại tư vấn miễn cước 1800.1506 để các dược sĩ tư vấn kỹ hơn về tình trạng bệnh của bạn.
Tràng Phục Linh Plus với các thành phần từ thảo dược tự nhiên với các tác dụng nổi bật
– Giảm nhanh các triệu chứng đau bụng, đi ngoài nhiều lần, trướng bụng sôi bụng, đi ngoài phân sống…
– Giảm các kích thích gây co thắt đại tràng.
- Tìm nhà thuốc bán sản phẩm ở gần chỗ bạn nhất, hãy click VÀO ĐÂY
- Sản phẩm không phải là thuốc, không thay thế thuốc chữa bệnh
Các nghiên cứu và ý khiến khách hàng về Tràng Phục Linh Plus
2 lý do để bạn chọn Tràng Phục Linh Plus:
Giảm nhanh rối loạn tiêu hóa
Tràng Phục Linh Plus chứa thảo dược dân tộc có tác dụng giảm nhanh các triệu chứng chướng bụng, đầy hơi, đi ngoài phân nát, phân sống...
Giảm co thắt đại tràng hiệu quả
Đại tràng nhạy cảm là nguyên nhân dẫn đến đại tràng co thắt khó chữa, dễ tái phát. Hợp chất 5-HTP, lacton...giúp chặn đứng nguyên nhân gây co thắt đại tràng nhờ đó giúp người bệnh ăn ngủ tốt hơn, ngăn ngừa bệnh tái phát.
Mua ở nhà thuốc gần nhất:
Phản hồi từ người dùng Tràng Phục Linh Plus
-
Bà Trần Thị Mười - Gò Công Tây, Tiền Giang
Sau 5 tháng dùng Tràng Phục Linh Plus, tôi ăn uống không phải kiêng khem gì, bệnh gần như đỡ hẳn luôn
-
Cô Nguyễn Thị Hạt - Dương Kinh, Hải Phòng SĐT: 0964.496.588
Từ ngày dùng Tràng Phục Linh Plus kết hợp với mát xa bụng, bệnh tôi giảm hoàn toàn, ăn uống thoải mái
Ý kiến của bạn

markdown:
Chế độ ăn uống rất quan trọng với người
[bị đại tràng co thắt](http://trangphuclinh.vn/benh-dai-trang-co-that-co-trieu-chung-nhu-the-nao-266/) (hay còn gọi là Hội chứng ruột kích thích), nó quyết định đến 40% tỷ lệ điều trị bệnh thành công. Ăn uống không hợp lý sẽ làm xuất hiện trở lại các triệu chứng bệnh. Nhưng kiêng khem quá mức, không hợp lý như chỉ ăn cơm với thịt nạc, ăn ít rau vì sợ phân sống, đi ngoài… sẽ làm cơ thể thiếu dinh dưỡng, sức đề kháng kém càng làm bệnh dễ tái phát hơn. Vì thế người bệnh ăn uống hợp lý để đảm bảo dinh dưỡng và hạn chế các rối loạn tiêu hóa.
## Vậy thế nào là chế độ ăn uống hợp lý?
Tùy từng bệnh nhân xem tình trạng của mình như thế nào thì sẽ có chế độ ăn uống phù hợp và đa phần người bệnh cần dựa trên nguyên tắc chung là thử tất cả các thực phẩm, nếu thực phẩm nào ăn và gây đi ngoài hoặc trướng khó chịu bụng (kiểm tra nhiều lần) thì nên hạn chế . Tuy nhiên, có thể dựa vào đây để có chế độ ăn uống khoa học:
- Kiêng tuyệt đối (nghĩa là sau khi bệnh ổn cũng không sử dụng lại) chất kích thích: rượu, bia, cà phê, thuốc lá, chè (xanh, đen) vì đây là những chất kích thích, ảnh hưởng đến sự vận động, bài tiết của ruột.
- Kiêng tạm thời (nghĩa là sau khi bệnh ổn thì ăn trở lại dần dần, còn khi đang bị rối loạn tiêu hóa thì tạm ngưng) các thực phẩm: tanh (như trứng, cá biển), đồ sống chưa nấu chín có nguy cơ nhiễm khuẩn (như Mắm tôm, rau sống, gỏi cá, nem chua, tiết canh), thực phẩm có gia vị chua cay (ớt, chanh).
- Nếu đang bị trướng bụng, sôi bụng, khó chịu bụng thì kiêng: thực phẩm sinh hơi (như Rau cải- trừ cải xong, súp- lơ; kiêng Bắp cải, các loại khoai sắn và tinh bột tinh chế – như Bánh Mỳ, bánh kẹo ngọt).
- Nếu đang táo bón: Trong mỗi bữa ăn hàng ngày (trưa, chiều) cần ăn đủ lượng chất xơ (người lớn khoảng gần vực bát con rau). Nên ăn rau xanh có chất xơ không tan như: Muống, Dền, Cần, Ngót, rau Khoai Lang, Cải Xoong…
- Các loại quả nên ăn: Thanh Long, Chuối lá, Ổi, Đu Đủ, Cam ngọt, Bưởi ngọt… Hạn chế quả ngọt đậm nếu đang trướng bụng (như quả Xoài, Mít, Nhãn, Vải, Nho).
- Các loại cá thịt nên ăn: thịt nạc của gia súc, gia cầm, cá đồng (nếu ăn cá biển không sao thì có thể ăn).
- Không nên ăn no trong một bữa. Thay vì ăn ba bữa chính nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày.
## Chế độ vận động dành cho bệnh
Như chúng ta đã biết, ở người bị đại tràng co thắt (còn gọi là hội chứng ruột kích thích), đường ruột thường xuyên co bóp khiến lượng thức ăn không được đẩy hết về trực tràng nên người bệnh thường có cảm giác đi ngoài không hết phân, muốn đi ngoài tiếp.
Vì vậy, việc Massage thường xuyên sẽ giúp điều hòa nhu động ruột, khiến cho toàn bộ lượng phân trên khung đại tràng sẽ dồn về trực tràng và được tống hết ra ngoài trong một lần đi đại tiện vào buổi sáng. Đường ruột nhờ thế cũng giảm bớt sức ép và ít gây ra co thắt hơn.
*Massage bụng theo chiều kim đồng hồ*
Phương pháp massage cũng khá đơn giản. Đó là sau khi thức dậy vào buổi sáng, bạn hãy nằm cố thêm vài phút, co chân vuông góc, massage vùng bụng theo chiều kim đồng hồ dọc theo khung đại tràng liên tục 200-300 vòng và duy trì từ 2 đến 3 tháng. Việc này, bạn cũng có thể thực hiện vào những lúc bụng khó chịu, hoặc bị đau.
Trên đây là chế độ ăn uống, chế độ tập luyện quyết định đến 40% tỷ lệ điều trị thành công bệnh. Vậy 60% còn lại nằm ở đâu? Chính là tâm lý thoải mái và dùng đúng sản phẩm dành cho bệnh của mình.
**Thu Vân**
Để tìm nơi mua sản phẩm chữa Hội chứng ruột kích thích, bạn có thể xem
[TẠI ĐÂY](https://trangphuclinh.vn/he-thong-phan-phoi-trang-phuc-linh-plus/)
Ngoài ra, bạn có thể gọi điện đến số điện thoại tư vấn miễn cước
** để các dược sĩ tư vấn kỹ hơn về tình trạng bệnh của bạn. 1800.1506** ![Chế độ vận động dành cho bệnh 2 Chế độ vận động dành cho bệnh 2](https://trangphuclinh.vn/wp-content/uploads/2017__mn/06/plus.png.jpg)
![Chế độ vận động dành cho bệnh 2 Chế độ vận động dành cho bệnh 2](https://trangphuclinh.vn/wp-content/uploads/2017__std/06/plus.png.jpg)
**với các thành phần từ thảo dược tự nhiên với các tác dụng nổi bật** [Tràng Phục Linh Plus](http://trangphuclinh.vn/trang-phuc-linh-plus/)
– Giảm nhanh các triệu chứng
**đau bụng, đi ngoài nhiều lần**, trướng bụng sôi bụng, [đi ngoài phân sống](http://trangphuclinh.vn/di-ngoai-phan-song-keo-dai-322/)…
– Giảm các kích thích gây co thắt đại tràng.
- Tìm nhà thuốc bán sản phẩm ở gần chỗ bạn nhất, hãy click
[VÀO ĐÂY](https://trangphuclinh.vn/he-thong-phan-phoi-trang-phuc-linh-plus/)
- Sản phẩm không phải là thuốc, không thay thế thuốc chữa bệnh
## Các nghiên cứu và ý khiến khách hàng về Tràng Phục Linh Plus
[](https://trangphuclinh.vn/trang-phuc-linh-plus/) ![ plus](https://trangphuclinh.vn/wp-content/uploads/2018__mn/02/_trans_hop-plus-bo-y-te-cap-phep1.png.jpg)
![ plus](https://trangphuclinh.vn/wp-content/uploads/2018/02/_trans_hop-plus-bo-y-te-cap-phep1.png)
## 2 lý do để bạn chọn Tràng Phục Linh Plus:
### Giảm nhanh rối loạn tiêu hóa
Tràng Phục Linh Plus chứa thảo dược dân tộc có tác dụng giảm nhanh các triệu chứng chướng bụng, đầy hơi, đi ngoài phân nát, phân sống...
### Giảm co thắt đại tràng hiệu quả
Đại tràng nhạy cảm là nguyên nhân dẫn đến đại tràng co thắt khó chữa, dễ tái phát. Hợp chất 5-HTP, lacton...giúp chặn đứng nguyên nhân gây co thắt đại tràng nhờ đó giúp người bệnh ăn ngủ tốt hơn, ngăn ngừa bệnh tái phát.
**Mua ở nhà thuốc gần nhất: ** ![](https://trangphuclinh.vn/wp-content/uploads/2017__mn/09/sp21.jpg)
![](https://trangphuclinh.vn/wp-content/uploads/2017__std/09/sp21.jpg)
## Phản hồi từ người dùng Tràng Phục Linh Plus
-
[Bà Trần Thị Mười - Gò Công Tây, Tiền Giang](https://trangphuclinh.vn/o-hoi-truong-bung-chua-chac-da-phai-la-benh-da-day-14654/)
Sau 5 tháng dùng Tràng Phục Linh Plus, tôi ăn uống không phải kiêng khem gì, bệnh gần như đỡ hẳn luôn
-
[Cô Nguyễn Thị Hạt - Dương Kinh, Hải Phòng SĐT: 0964.496.588](https://trangphuclinh.vn/suyt-gan-dat-xa-troi-vi-benh-dai-trang-co-that-10195/)
Từ ngày dùng Tràng Phục Linh Plus kết hợp với mát xa bụng, bệnh tôi giảm hoàn toàn, ăn uống thoải mái
## Ý kiến của bạn Hủy trả lời


text:
Nếu là thành viên vip bạn cần phải ĐĂNG NHẬP mới xem được nội dung này. Còn không phải thành viên vip bạn cần phải ĐĂNG KÝ THÀNH VIÊN VIP.
Riêng những bạn đã đăng ký đọc truyện này rồi mà chưa có chìa khoá Vip thì liên hệ Viễn Giả Lai Ni để được cấp chìa khoá Vip nhé!
Liên Hệ Admin:
Số điện thoại: 01227880660
Facebook: Viễn Giả Lai Ni (link face: https://www.facebook.com/viengialaini.tg)
Mail: viengialaini@gmail.com
Zalo: 01227880660

markdown:
Nếu là thành viên vip bạn cần phải
** mới xem được nội dung này. Còn không phải thành viên vip bạn cần phải ĐĂNG NHẬP** [ĐĂNG KÝ THÀNH VIÊN VIP.](https://trangtruyenmang.com/3964-2/) **Riêng những bạn đã đăng ký đọc truyện này rồi mà chưa có chìa khoá Vip thì liên hệ Viễn Giả Lai Ni để được cấp chìa khoá Vip nhé!** **Liên Hệ Admin:** **Số điện thoại: 01227880660** **Facebook: Viễn Giả Lai Ni (link face: https://www.facebook.com/viengialaini.tg)** **Mail: viengialaini@gmail.com** **Zalo: 01227880660**

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: public, max-age=0

Vary: Accept-Encoding,Accept-Encoding


text:
Ý tưởng cho ra đời tên miền .shop đã được đề cập đến từ năm 1999 với mục đích mang đến không gian riêng cho thương mại điện tử trên Internet. Đến tháng 5/2012, 9 công ty lớn trong đó có Google và Amazon đã nộp đơn xin khai thác tên miền .shop. Cuối cùng, vào tháng 1/2016, công ty GMO của Nhật đã tham gia đấu giá và nhận được quyền sở hữu phân phối tên miền .shop trị giá lên tới hơn 41,5 triệu USD.
Các chủ doanh nghiệp, chủ cửa hàng hoạt động kinh doanh trực tuyến luôn chú trọng, đầu tư nhiều hơn cho sự hiện diện của mình trên Internet, đặc biệt là thương hiệu gắn với tên miền. Chính vì thế mà hoạt động đầu tư thương hiệu trực tuyến, mua tên miền cũng được các doanh nghiệp quan tâm nhiều hơn.
>>> Muốn không bị mất tên miền thì làm như thế nào?
Ông Trần Đức Tâm, Trưởng dự án Z.com thuộc GMO-Z.com RunSystem đã nhấn mạnh.”Thông qua tên miền .shop, việc truyền tải thông điệp của các cửa hàng bán lẻ lên thương mại điện tử sẽ dễ dàng và mạnh mẽ hơn. Thay vì sử dụng các địa chỉ .com, .net, .vn truyền thống thì .shop sẽ như một cuộc cách mạng thực sự trên thị trường thương mại điện tử Việt Nam và cả thế giới”,
Tên miền đặc thù .shop đã chính thức ra mắt vào cuối tháng 9-2016 và hiện tại tên miền này được Z.com – nhà phát hành tên miền tại Việt Nam cung cấp. Ước tính có hơn 100.000 cá nhân, tổ chức mua tên miền .shop và đã được chuyển giao tới chủ sở hữu trên toàn cầu.
Ở Việt Nam, một số thương hiệu quen thuộc như VinaPhone, FPT, Bizweb, Sapo… đã đăng ký tên miền .shop cho hoạt động kinh doanh trực tuyến. Một số cá nhân, tổ chức cũng tiến hành đăng ký, mua tên miền như dongho.shop, hoatuoi.shop, ruouvang.shop,… phục vụ mục đích kinh doanh. Theo Z.com, tên miền .shop được cung cấp rộng rãi cho cá nhân, doanh nghiệp không phân biệt ngành nghề, lĩnh vực kinh doanh. Đối tượng đăng ký tập trung vào nhóm doanh nghiệp kinh doanh sản phẩm, dịch vụ trực tuyến và các cửa hàng bán lẻ truyền thống.
Tên miền .shop đánh giá sẽ đạt mức đăng ký chỉ sau tên miền .com và đang có nhiều người đăng ký nhất. Tại Việt Nam, tính đến cuối tháng 10-2016 đã có hơn 4.000 tên miền .shop được đăng ký và số lượng tên miền .shop vẫn đang tăng mạnh vào cuối năm.

markdown:
Ý tưởng cho ra đời tên miền .shop đã được đề cập đến từ năm 1999 với mục đích mang đến không gian riêng cho thương mại điện tử trên Internet. Đến tháng 5/2012, 9 công ty lớn trong đó có Google và Amazon đã nộp đơn xin khai thác tên miền .shop. Cuối cùng, vào tháng 1/2016, công ty GMO của Nhật đã tham gia đấu giá và nhận được quyền sở hữu phân phối tên miền .shop trị giá lên tới hơn 41,5 triệu USD.
Các chủ doanh nghiệp, chủ cửa hàng hoạt động kinh doanh trực tuyến luôn chú trọng, đầu tư nhiều hơn cho sự hiện diện của mình trên Internet, đặc biệt là thương hiệu gắn với tên miền. Chính vì thế mà hoạt động đầu tư thương hiệu trực tuyến,
[ cũng được các doanh nghiệp quan tâm nhiều hơn. mua tên miền](https://inet.vn/dang-ky-ten-mien) ![ Cung cấp tên miền .shop tại Việt Nam vào cuối 2016](https://tuvantenmien.com.vn/wp-content/uploads/2017/01/mua-ten-mien-.shop_.jpg)
>>>
[Muốn không bị mất tên miền thì làm như thế nào?](https://tuvantenmien.com.vn/muon-khong-bi-mat-ten-mien-thi-lam-nhu-nao.html)
Ông Trần Đức Tâm, Trưởng dự án Z.com thuộc GMO-Z.com RunSystem đã nhấn mạnh.”Thông qua tên miền .shop, việc truyền tải thông điệp của các cửa hàng bán lẻ lên thương mại điện tử sẽ dễ dàng và mạnh mẽ hơn. Thay vì sử dụng các địa chỉ .com, .net, .vn truyền thống thì .shop sẽ như một cuộc cách mạng thực sự trên thị trường thương mại điện tử Việt Nam và cả thế giới”,
Tên miền đặc thù .shop đã chính thức ra mắt vào cuối tháng 9-2016 và hiện tại tên miền này được Z.com – nhà phát hành tên miền tại Việt Nam cung cấp. Ước tính có hơn 100.000 cá nhân, tổ chức
**mua tên miền** .shop và đã được chuyển giao tới chủ sở hữu trên toàn cầu.
Ở Việt Nam, một số thương hiệu quen thuộc như VinaPhone, FPT, Bizweb, Sapo… đã đăng ký tên miền .shop cho hoạt động kinh doanh trực tuyến. Một số cá nhân, tổ chức cũng tiến hành đăng ký, mua tên miền như dongho.shop, hoatuoi.shop, ruouvang.shop,… phục vụ mục đích kinh doanh. Theo Z.com, tên miền .shop được cung cấp rộng rãi cho cá nhân, doanh nghiệp không phân biệt ngành nghề, lĩnh vực kinh doanh. Đối tượng đăng ký tập trung vào nhóm doanh nghiệp kinh doanh sản phẩm, dịch vụ trực tuyến và các cửa hàng bán lẻ truyền thống.
Tên miền .shop đánh giá sẽ đạt mức đăng ký chỉ sau tên miền .com và đang có nhiều người đăng ký nhất. Tại Việt Nam, tính đến cuối tháng 10-2016 đã có hơn 4.000 tên miền .shop được đăng ký và số lượng tên miền .shop vẫn đang tăng mạnh vào cuối năm.

Server: Apache

Vary: Accept-Encoding

Link: <https://tuvantenmien.com.vn/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://tuvantenmien.com.vn/?p=1051>; rel=shortlink


text:
- TRANG CHỦ
- TIN TỨC VĂN NGHỆ
- VĂN HỌC
- ÂM NHẠC
- SÂN KHẤU
- NHIẾP ẢNH
- MỸ THUẬT
- KIẾN TRÚC
- VĂN NGHỆ DÂN GIAN
- ĐIỆN ẢNH - TRUYỀN...
- CHÂN DUNG
- LÝ LUẬN PHÊ BÌNH
- VIDEO CLIP
I. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU:
Đề cao, phát huy vai trò, trách nhiệm, tình cảm của đội ngũ nhà báo, văn nghệ sĩ và những người yêu thích các loại hình báo chí, văn học nghệ thuật trên địa bàn tỉnh Long An đối với cuộc vận động “Học tập và làm theo tấm gương đạo đức Hồ Chí Minh”.
Nâng cao nhận thức của cán bộ, đảng viên và nhân dân Long An, góp phần quảng bá cho cuộc vận động Học tập và làm theo tấm gương đạo đức Hồ Chí Minh trở thành đợt sinh hoạt chính trị, sinh hoạt văn hoá và là phong trào hành động cách mạng rộng rãi của quần chúng trên địa bàn tỉnh.
II. CHỦ ĐỀ:
Học tập và làm theo tấm gương đạo đức Hồ Chí Minh
III. NỘI DUNG:
1.Ca ngợi tấm gương tận tụy hy sinh, đạo đức trong sáng của Chủ tịch Hồ Chí Minh vì độc lập, tự do của tổ quốc, vì hạnh phúc của nhân dân, vì lý tưởng xã hội chủ nghĩa.
2. Phản ánh phong trào “Học tập và làm theo tấm gương đạo đức Hồ Chí Minh” trong cán bộ, quân dân tỉnh Long An.
- Phản ánh sự chuyển biến tích cực trong nhận thức và hành động của cán bộ đảng viên, cán bộ công chức trong hệ thống chính trị, đơn vị lực lượng vũ trang, quần chúng nhân dân trên địa bàn Long An do cuộc vận động Học tập và làm theo tấm gương đạo đức Hồ Chí Minh mang lại.
- Phản ánh những tấm gương người thật, việc thật và các phong trào trong “làm theo”, phấn đấu hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ trên các lĩnh vực chính trị, kinh tế, văn hóa xã hội, an ninh quốc phòng, tích cực đấu tranh chống tham nhũng, tham ô, lãng phí, suy đồi đạo đức, tệ nạn xã hội và các tội phạm khác…
- Xây dựng hình tượng nhân vật (cá nhân, tập thể) điển hình cao đẹp trong việc học tập và làm theo tấm gương đạo đức Hồ Chí Minh, có tác động, cảm hóa, biến đổi nếp sống, nếp nghĩ của cộng đồng theo chiều hướng tích cực. Khắc họa và làm nổi bật chân dung con người Long An trong thời đại công nghiệp hóa, hiện đại hóa và hội nhập.
IV. THỂ LOẠI:
1. Đối với báo chí:
Thể loại ký báo chí, phóng sự, bài phản ánh.
- Báo in: dung lượng tác phẩm không quá 2000 chữ.
- Báo nói: thời lượng không quá 10 phút.
- Báo hình (truyền hình): Thời lượng không quá 10 phút
2. Đối với văn học nghệ thuật:
- Văn học: thơ (không nhận trường ca)
- Sân khấu: bài ca vọng cổ,
- Âm nhạc: ca khúc.
- Mỹ thuật: tranh cổ động. (khổ 30 x 40 cm)
- Nhiếp ảnh: ảnh thời nghệ thuật.(khổ ảnh 20 x 25 cm)
V. ĐỐI TƯỢNG THAM DỰ:
Các văn nghệ sĩ, nhà báo và toàn thể công dân sinh sống, lao động và học tập trên địa bàn tỉnh Long An đều có quyền tham dự cuộc vận động này.
Thành viên Ban tổ chức, Ban Giám khảo được gởi tác phẩm hưởng ứng cuộc vận động.
VI. THỜI GIAN VÀ ĐỊA ĐIỂM NHẬN TÁC PHẨM:
1.Thời gian: Từ ngày ra thông báo đến hết ngày 31/3/2010
2. Địa điểm nhận tác phẩm:
Hội Liên hiệp Văn học nghệ thuật tỉnh Long An. Số 44 Nguyễn Huệ, phường I, thành phố Tân An, tỉnh Long An.
VII. NHỮNG QUY ĐỊNH CHUNG:
- Các tác phẩm thuộc loại hình văn học nghệ thuật: thơ, ca khúc, bài ca vọng cổ phải được in rõ ràng trên khổ giấy A4; tranh cổ động, ảnh nghệ thuật phải được trình bày đẹp.
- Các tác phẩm thuộc loại hình báo chí: báo in phải được đánh máy vi tính trên giấy khổ A4. Riêng các tác phẩm phát thanh, truyền hình phải kèm theo băng đĩa.
- Mỗi tác giả có thể dự thi nhiều thể loại khác nhau, không hạn chế số lượng. Cần ghi rõ tên tác giả, bút danh, địa chỉ, số điện thoại để tiện việc liên hệ. Ngoài phong bì ghi rõ: “Tác phẩm tham dự cuộc vận động sáng tác, quảng bá tác phẩm văn học nghệ thuật, báo chí năm 2010”.
- Tác phẩm tham dự phải là sáng tác mới, chưa được công bố dưới bất kỳ hình thức nào. (trừ báo in và phát thanh, truyền hình không theo qui định này và được tính từ thời điểm phát động đợt 3 tháng 5/2009). Nếu được Ban Tổ chức và Ban Giám khảo chọn để công bố, quảng bá, tác giả được huởng nhuận bút theo chế độ hiện hành.
- Tác giả tham dự cuộc vận động được giữ bản quyền và chịu trách nhiệm về bản quyền tác phẩm theo quy định của pháp luật. Ban Tổ chức không chịu trách nhiệm hoàn trả bản thảo tác phẩm.
VIII.CƠ CẤU GIẢI THƯỞNG:
Hàng năm, các tác phẩm xuất sắc nhất của mỗi thể loại đều được trao giải thưởng, bao gồm:
- 01 giải A: 2.000.000đ
- 01 giải B: 1.500.000đ
- 02 giải C: 1.000.000đ
- 02 giải khuyến khích: 500.000đ
IX. BAN TỔ CHỨC
1. Bà Nguyễn Ngọc Hạnh, Phó Trưởng Ban Tuyên giáo Tỉnh ủy -Trưởng ban.
2. Ông Nguyễn Lành, CT Hội Liên hiệp Văn học Nghệ thuật tỉnh - PhóTrưởng ban.
3. Ông Nguyễn Chín, Phó Chủ tịch Hội Nhà báo - Thành viên.
4. Ông Phạm Văn Trấn, PGĐ. Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch - Thành viên.
5. Ông Nguyễn Văn Danh, PGĐ. Sở Thông tin và Truyền thông - Thành viên.
6. Ông Huỳnh Văn Sáu, PGĐ. Đài Phát thanh và Truyền hình tỉnh - Thành viên.
7. Ông Lê Hồng Thương, Phó Tổng biên tập Báo Long An - Thành viên.
8. Ông Đỗ Thanh Bình, TP.LSĐ & VHVN-Ban Tuyên giáo TU - Thành viên.
X. BAN GIÁM KHẢO
1. Nghệ sĩ nhiếp ảnh Nguyễn Lành, CT. Hội LHVHNT tỉnh -Trưởng ban
2. Ông Lê Anh Dũng, Phó Tổng biên tập Báo Long An - Phó Trưởng ban
3. Nhà thơ Đinh Thị Thu Vân, PCT Hội LHVHNT tỉnh - Thành viên
4. Ông Nguyễn Tấn Sỹ, PGĐ. Đài Phát thanh và Truyền hình tỉnh - Thành viên
5. Soạn giả Nguyễn Minh Tuấn, CHT Chi hội SKVN- Long An - Thành viên
6. Nhạc sĩ Trịnh Hùng, CHP Chi hội NSVN đồng bằng Sông Tiền - Thành viên
7. Nhạc sĩ Lê Phương, Chi hội trưởng chi hội âm nhạc - Thành viên
8. Soạn giả Kha Tuấn, Chi hội trưởng chi hội sân khấu - Thành viên
9. Họa sĩ Nguyễn Hữu Phương, Chi hội trưởng mỹ thuật - Thành viên
XI.VỀ QUẢNG BÁ TÁC PHẨM:
Các tác phẩm xuất sắc sẽ được đăng tải trên các tạp chí chuyên ngành, được sử dụng trên các phương tiện truyền thông đại chúng và được tuyển chọn in sách để quảng bá rộng rãi trong quần chúng nhân dân.
Những tin mới hơn
Đang truy cập : 17
Hôm nay : 621
Tháng hiện tại : 33848
Tổng lượt truy cập : 507075

markdown:
[TRANG CHỦ](/index.php) [TIN TỨC VĂN NGHỆ](/news/) [VĂN HỌC](/news/Van-hoc/) [ÂM NHẠC](/news/Am-nhac/) [SÂN KHẤU](/news/San-khau/) [NHIẾP ẢNH](/news/Nhiep-anh/) [MỸ THUẬT](/news/My-thuat/) [KIẾN TRÚC](/news/Kien-truc/) [VĂN NGHỆ DÂN GIAN](/news/Van-nghe-dan-gian/) [ĐIỆN ẢNH - TRUYỀN...](/news/Dien-anh-Truyen-hinh/) [CHÂN DUNG](/news/Chan-dung/) [LÝ LUẬN PHÊ BÌNH](/news/Ly-luan-phe-binh/) [VIDEO CLIP](/video-clip/) **I. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU**:
Đề cao, phát huy vai trò, trách nhiệm, tình cảm của đội ngũ nhà báo, văn nghệ sĩ và những người yêu thích các loại hình báo chí, văn học nghệ thuật trên địa bàn tỉnh Long An đối với cuộc vận động “Học tập và làm theo tấm gương đạo đức Hồ Chí Minh”.
Nâng cao nhận thức của cán bộ, đảng viên và nhân dân Long An, góp phần quảng bá cho cuộc vận động Học tập và làm theo tấm gương đạo đức Hồ Chí Minh trở thành đợt sinh hoạt chính trị, sinh hoạt văn hoá và là phong trào hành động cách mạng rộng rãi của quần chúng trên địa bàn tỉnh.
**II. CH** **Ủ Đ** **Ề: ** **Học tập và làm theo tấm gương đạo đức Hồ Chí Minh ** **III. NỘI DUNG: **
1.Ca ngợi tấm gương tận tụy hy sinh, đạo đức trong sáng của Chủ tịch Hồ Chí Minh vì độc lập, tự do của tổ quốc, vì hạnh phúc của nhân dân, vì lý tưởng xã hội chủ nghĩa.
2. Phản ánh phong trào “Học tập và làm theo tấm gương đạo đức Hồ Chí Minh” trong cán bộ, quân dân tỉnh Long An.
- Phản ánh sự chuyển biến tích cực trong nhận thức và hành động của cán bộ đảng viên, cán bộ công chức trong hệ thống chính trị, đơn vị lực lượng vũ trang, quần chúng nhân dân trên địa bàn Long An do cuộc vận động Học tập và làm theo tấm gương đạo đức Hồ Chí Minh mang lại.
- Phản ánh những tấm gương người thật, việc thật và các phong trào trong “làm theo”, phấn đấu hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ trên các lĩnh vực chính trị, kinh tế, văn hóa xã hội, an ninh quốc phòng, tích cực đấu tranh chống tham nhũng, tham ô, lãng phí, suy đồi đạo đức, tệ nạn xã hội và các tội phạm khác…
- Xây dựng hình tượng nhân vật (cá nhân, tập thể) điển hình cao đẹp trong việc học tập và làm theo tấm gương đạo đức Hồ Chí Minh, có tác động, cảm hóa, biến đổi nếp sống, nếp nghĩ của cộng đồng theo chiều hướng tích cực. Khắc họa và làm nổi bật chân dung con người Long An trong thời đại công nghiệp hóa, hiện đại hóa và hội nhập.
**IV. THỂ LOẠI: ** **1. Đối với báo chí: **
Thể loại ký báo chí, phóng sự, bài phản ánh.
**- Báo in:** dung lượng tác phẩm không quá 2000 chữ. **- Báo nói**: thời lượng không quá 10 phút. **- Báo hình** (truyền hình): Thời lượng không quá 10 phút **2. Đối với văn học nghệ thuật**:
-
**Văn học: **thơ (không nhận trường ca)
-
** Sân khấu: **bài ca vọng cổ,
-
** Âm nhạc: **ca khúc.
-
** Mỹ thuật**: tranh cổ động. (khổ 30 x 40 cm)
-
**Nhiếp ảnh**: ảnh thời nghệ thuật.(khổ ảnh 20 x 25 cm) **V. ĐỐI TƯỢNG THAM DỰ**:
Các văn nghệ sĩ, nhà báo và toàn thể công dân sinh sống, lao động và học tập trên địa bàn tỉnh Long An đều có quyền tham dự cuộc vận động này.
Thành viên Ban tổ chức, Ban Giám khảo được gởi tác phẩm hưởng ứng cuộc vận động.
**VI. THỜI GIAN VÀ ĐỊA ĐIỂM NHẬN TÁC PHẨM: ** **1.Thời gian**: Từ ngày ra thông báo đến hết ngày 31/3/2010 **2**. **Địa điểm nhận tác phẩm:**
Hội Liên hiệp Văn học nghệ thuật tỉnh Long An. Số 44 Nguyễn Huệ, phường I, thành phố Tân An, tỉnh Long An.
**VII. NHỮNG QUY ĐỊNH CHUNG**:
- Các tác phẩm thuộc loại hình văn học nghệ thuật: thơ, ca khúc, bài ca vọng cổ phải được in rõ ràng trên khổ giấy A4; tranh cổ động, ảnh nghệ thuật phải được trình bày đẹp.
- Các tác phẩm thuộc loại hình báo chí: báo in phải được đánh máy vi tính trên giấy khổ A4. Riêng các tác phẩm phát thanh, truyền hình phải kèm theo băng đĩa.
- Mỗi tác giả có thể dự thi nhiều thể loại khác nhau, không hạn chế số lượng. Cần ghi rõ tên tác giả, bút danh, địa chỉ, số điện thoại để tiện việc liên hệ. Ngoài phong bì ghi rõ: “
**Tác phẩm tham dự cuộc vận động sáng tác, quảng bá tác phẩm văn học nghệ thuật, báo chí năm 2010”. **
- Tác phẩm tham dự phải là sáng tác mới, chưa được công bố dưới bất kỳ hình thức nào. (trừ báo in và phát thanh, truyền hình không theo qui định này và được tính từ thời điểm phát động đợt 3 tháng 5/2009). Nếu được Ban Tổ chức và Ban Giám khảo chọn để công bố, quảng bá, tác giả được huởng nhuận bút theo chế độ hiện hành.
- Tác giả tham dự cuộc vận động được giữ bản quyền và chịu trách nhiệm về bản quyền tác phẩm theo quy định của pháp luật. Ban Tổ chức không chịu trách nhiệm hoàn trả bản thảo tác phẩm.
**VIII.CƠ CẤU GIẢI THƯỞNG**:
Hàng năm, các tác phẩm xuất sắc nhất của mỗi thể loại đều được trao giải thưởng, bao gồm:
- 01 giải A: 2.000.000đ
- 01 giải B: 1.500.000đ
- 02 giải C: 1.000.000đ
- 02 giải khuyến khích: 500.000đ
**IX. BAN TỔ CHỨC **
1. Bà Nguyễn Ngọc Hạnh, Phó Trưởng Ban Tuyên giáo Tỉnh ủy -Trưởng ban.
2. Ông Nguyễn Lành, CT Hội Liên hiệp Văn học Nghệ thuật tỉnh - PhóTrưởng ban.
3. Ông Nguyễn Chín, Phó Chủ tịch Hội Nhà báo - Thành viên.
4. Ông Phạm Văn Trấn, PGĐ. Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch - Thành viên.
5. Ông Nguyễn Văn Danh, PGĐ. Sở Thông tin và Truyền thông - Thành viên.
6. Ông Huỳnh Văn Sáu, PGĐ. Đài Phát thanh và Truyền hình tỉnh - Thành viên.
7. Ông Lê Hồng Thương, Phó Tổng biên tập Báo Long An - Thành viên.
8. Ông Đỗ Thanh Bình, TP.LSĐ & VHVN-Ban Tuyên giáo TU - Thành viên.
**X. BAN GIÁM KHẢO **
1. Nghệ sĩ nhiếp ảnh Nguyễn Lành, CT. Hội LHVHNT tỉnh -Trưởng ban
2. Ông Lê Anh Dũng, Phó Tổng biên tập Báo Long An - Phó Trưởng ban
3. Nhà thơ Đinh Thị Thu Vân, PCT Hội LHVHNT tỉnh - Thành viên
4. Ông Nguyễn Tấn Sỹ, PGĐ. Đài Phát thanh và Truyền hình tỉnh - Thành viên
5. Soạn giả Nguyễn Minh Tuấn, CHT Chi hội SKVN- Long An - Thành viên
6. Nhạc sĩ Trịnh Hùng, CHP Chi hội NSVN đồng bằng Sông Tiền - Thành viên
7. Nhạc sĩ Lê Phương, Chi hội trưởng chi hội âm nhạc - Thành viên
8. Soạn giả Kha Tuấn, Chi hội trưởng chi hội sân khấu - Thành viên
9. Họa sĩ Nguyễn Hữu Phương, Chi hội trưởng mỹ thuật - Thành viên
**XI.VỀ QUẢNG BÁ TÁC PHẨM: **
Các tác phẩm xuất sắc sẽ được đăng tải trên các tạp chí chuyên ngành, được sử dụng trên các phương tiện truyền thông đại chúng và được tuyển chọn in sách để quảng bá rộng rãi trong quần chúng nhân dân.
**Những tin mới hơn**
Đang truy cập :
**17**
Hôm nay :
621
Tháng hiện tại
: 33848
Tổng lượt truy cập :
**507075**

Connection: Upgrade, close

Pragma: no-cache

Cache-Control: private, pre-check=0, post-check=0, max-age=0

Set-Cookie: nv3c_Htixv_nvvithemever=lA%2C%2C; expires=Wed, 22-May-2019 05:59:12 GMT; Max-Age=31536000; path=/; domain=.vannghelongan.vn; httponly

Content-Language: vi

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Nhận xét về Tập Cận Bình
Đoàn Hưng Quốc
Tập Cận Bình thay đổi Hiến pháp không giới hạn nhiệm kỳ Chủ tịch nước như trước đây, nhiều người cho rằng vì ông tham quyền cố vị. Có lẻ đúng, nhưng người viết nghĩ bên cạnh đó là cao vọng của ông để đủ thời gian để trở thành một trong những nhà lãnh đạo lớn nhất của Trung Hoa: Mao Trạch Đông thống nhất Hoa Lục; Đặng Tiểu Bình canh tân Trung Quốc; Tập Cận Bình đưa Trung Hoa trở lại ngôi vị trung tâm hàng đầu trên thế giới.
Viết như vậy không phải nhằm ca tụng họ Tập mà để nhìn lại lịch sử dân tộc: mỗi lần Trung Hoa có một vị hoàng đế hùng tâm thao lược thì Việt
Tập Cận Bình năm nay 64 tuổi (so với Trump 71 và Putin 65 tuổi), tức là họ Tập đủ năng lực lãnh đạo Trung Quốc thêm 15 năm nữa. Nếu khi đó GDP của Tàu qua mặt Mỹ, Hoa Lục khống chế biển Đông, thống nhất Đài Loan và đại kế hoạch Con đường Tơ Lụa thứ nhì diễn tiến tốt đẹp thì sử sách Trung Quốc chắc hẳn sẽ khắc ghi công trạng hàng đầu cho họ Tập.
Trái với Trump nóng nảy và Putin chỉ muốn thỏa mãn tự ái dân tộc của nước Nga nhưng lại khiến quốc gia bị cô lập và rơi dần vào quỹ đạo của Trung Quốc, Tập Cận Bình trầm tĩnh và tự tin nơi tương lai sẽ thuộc về Hán tộc nên dám chọn những bước đi nhanh và táo bạo:
1. Tập trung quyền lực và đặt tính chính danh của nhà nước trên nền tảng sử dụng người tài để lèo lái đất nước (meritocracy – nhưng có tài và tham nhũng) thay vì mô hình dân chủ (democracy) của Tây phương.
2. Dù núi nợ khổng lồ nhưng không có dấu hiệu Tập Cận Bình sẽ chậm lại đà phát triển kinh tế. Trái lại tại Trung Quốc lập luận rằng nhờ thặng dư mậu dịch và dân Tàu tiết kiệm rất cao (để dành 40% thu nhập so với Mỹ là 10%) nên Hoa Lục có thể mượn thêm 30% vào đầu tư với điều kiện là không dung dưỡng nợ xấu. Tình trạng nợ nần ở Trung Quốc từ mức độ nguy hiểm vào năm 2016 nay cải thiện thành đáng quan ngại. Nếu quả thật Hoa Lục có thể gánh thêm nợ để thúc đẩy tăng trưởng mà không khiến kinh tế bị sập thì rất có thể sẽ qua mặt Hoa Kỳ trong những năm 2022-25.
3. Đạt chỉ tiêu “Made in China 2025” tức là Hoa Lục sẽ phát triển ngang hàng hay qua mặt Âu-Mỹ-Nhật trong mọi ngành công nghệ mũi nhọn bao gồm viễn thông thế hệ 5G, trí thông minh nhân tạo, siêu máy tính và năng lượng tái tạo, đồng thời tiếp tục làm công xưởng khổng lồ cho thế giới.
4. Tình trạng lão hóa tại Trung Quốc đã bắt đầu nhưng chưa đến nỗi trầm trọng trong vòng 15-20 năm nửa. Nếu kế hoạch hiện đại hóa hoàn thành thì năng suất lao động sẽ tăng đủ để nuôi số người già trong tương lai.
5. Nhiều chuyên viên quân sự Mỹ tiên liệu rằng đến khoảng năm 2021 hải quân Trung Quốc sẽ đủ mạnh để đẩy lùi hạm đội của Hoa Kỳ ra ngoài chuỗi đảo thứ nhất nhằm khống chế biển Đông và phong tỏa Đài Loan trong trường hợp căng thẳng gia tăng.
Năm điểm nói trên mất 7 năm tức là không còn xa nữa và chiếm ½ nhiệm kỳ nếu họ Tập tiếp tục lãnh đạo cho đến khi 80 tuổi. Phần còn lại sẽ cũng cố và phát triển Con đường Tơ Lụa nối liền hai lục địa Á-Âu trong đó Bắc Kinh sẽ nắm vai trò trung tâm như tên gọi Trung Quốc trước đây.
Nhưng quan trọng hơn mọi chiến lược quốc tế khi Tập Cận Bình muốn chứng minh rằng nền dân chủ tự do và kinh tế thị trường do Tây phương quảng bá từ 300 trăm năm nay không phải là mô hình duy nhất cho phát triển; trái lại, tập trung lãnh đạo vẫn có thể đi đôi với tự do kinh doanh nếu biết sử dụng nhân tài (meritocracy). Cho đến nay đại đa số các nhà nghiên cứu vẫn hoài nghi về mô hình phát triển của Trung Quốc thì tham vọng của Tập Cận Bình là chứng minh bằng thành quả thực tế chớ không tranh cải lý thuyết. Cho dù lợi tức đầu người dân Trung Quốc không qua mặt Hoa Kỳ và Âu Châu, nhưng GDP lớn hơn cũng đủ làm khuynh đảo thế giới.
Việt
Đ.H.Q.

markdown:
Nhận xét về Tập Cận Bình
Đoàn Hưng Quốc
Tập Cận Bình thay đổi Hiến pháp không giới hạn nhiệm kỳ Chủ tịch nước như trước đây, nhiều người cho rằng vì ông tham quyền cố vị. Có lẻ đúng, nhưng người viết nghĩ bên cạnh đó là cao vọng của ông để đủ thời gian để trở thành một trong những nhà lãnh đạo lớn nhất của Trung Hoa: Mao Trạch Đông thống nhất Hoa Lục; Đặng Tiểu Bình canh tân Trung Quốc; Tập Cận Bình đưa Trung Hoa trở lại ngôi vị trung tâm hàng đầu trên thế giới.
Viết như vậy không phải nhằm ca tụng họ Tập mà để nhìn lại lịch sử dân tộc: mỗi lần Trung Hoa có một vị hoàng đế hùng tâm thao lược thì Việt
Tập Cận Bình năm nay 64 tuổi (so với Trump 71 và Putin 65 tuổi), tức là họ Tập đủ năng lực lãnh đạo Trung Quốc thêm 15 năm nữa. Nếu khi đó GDP của Tàu qua mặt Mỹ, Hoa Lục khống chế biển Đông, thống nhất Đài Loan và đại kế hoạch Con đường Tơ Lụa thứ nhì diễn tiến tốt đẹp thì sử sách Trung Quốc chắc hẳn sẽ khắc ghi công trạng hàng đầu cho họ Tập.
Trái với Trump nóng nảy và Putin chỉ muốn thỏa mãn tự ái dân tộc của nước Nga nhưng lại khiến quốc gia bị cô lập và rơi dần vào quỹ đạo của Trung Quốc, Tập Cận Bình trầm tĩnh và tự tin nơi tương lai sẽ thuộc về Hán tộc nên dám chọn những bước đi nhanh và táo bạo:
1. Tập trung quyền lực và đặt tính chính danh của nhà nước trên nền tảng sử dụng người tài để lèo lái đất nước (meritocracy – nhưng có tài và tham nhũng) thay vì mô hình dân chủ (democracy) của Tây phương.
2. Dù núi nợ khổng lồ nhưng không có dấu hiệu Tập Cận Bình sẽ chậm lại đà phát triển kinh tế. Trái lại tại Trung Quốc lập luận rằng nhờ thặng dư mậu dịch và dân Tàu tiết kiệm rất cao (để dành 40% thu nhập so với Mỹ là 10%) nên Hoa Lục có thể mượn thêm 30% vào đầu tư với điều kiện là không dung dưỡng nợ xấu. Tình trạng nợ nần ở Trung Quốc từ mức độ nguy hiểm vào năm 2016 nay cải thiện thành đáng quan ngại. Nếu quả thật Hoa Lục có thể gánh thêm nợ để thúc đẩy tăng trưởng mà không khiến kinh tế bị sập thì rất có thể sẽ qua mặt Hoa Kỳ trong những năm 2022-25.
3. Đạt chỉ tiêu “Made in China 2025” tức là Hoa Lục sẽ phát triển ngang hàng hay qua mặt Âu-Mỹ-Nhật trong mọi ngành công nghệ mũi nhọn bao gồm viễn thông thế hệ 5G, trí thông minh nhân tạo, siêu máy tính và năng lượng tái tạo, đồng thời tiếp tục làm công xưởng khổng lồ cho thế giới.
4. Tình trạng lão hóa tại Trung Quốc đã bắt đầu nhưng chưa đến nỗi trầm trọng trong vòng 15-20 năm nửa. Nếu kế hoạch hiện đại hóa hoàn thành thì năng suất lao động sẽ tăng đủ để nuôi số người già trong tương lai.
5. Nhiều chuyên viên quân sự Mỹ tiên liệu rằng đến khoảng năm 2021 hải quân Trung Quốc sẽ đủ mạnh để đẩy lùi hạm đội của Hoa Kỳ ra ngoài chuỗi đảo thứ nhất nhằm khống chế biển Đông và phong tỏa Đài Loan trong trường hợp căng thẳng gia tăng.
Năm điểm nói trên mất 7 năm tức là không còn xa nữa và chiếm ½ nhiệm kỳ nếu họ Tập tiếp tục lãnh đạo cho đến khi 80 tuổi. Phần còn lại sẽ cũng cố và phát triển Con đường Tơ Lụa nối liền hai lục địa Á-Âu trong đó Bắc Kinh sẽ nắm vai trò trung tâm như tên gọi Trung Quốc trước đây.
Nhưng quan trọng hơn mọi chiến lược quốc tế khi Tập Cận Bình muốn chứng minh rằng nền dân chủ tự do và kinh tế thị trường do Tây phương quảng bá từ 300 trăm năm nay không phải là mô hình duy nhất cho phát triển; trái lại, tập trung lãnh đạo vẫn có thể đi đôi với tự do kinh doanh nếu biết sử dụng nhân tài (meritocracy). Cho đến nay đại đa số các nhà nghiên cứu vẫn hoài nghi về mô hình phát triển của Trung Quốc thì tham vọng của Tập Cận Bình là chứng minh bằng thành quả thực tế chớ không tranh cải lý thuyết. Cho dù lợi tức đầu người dân Trung Quốc không qua mặt Hoa Kỳ và Âu Châu, nhưng GDP lớn hơn cũng đủ làm khuynh đảo thế giới.
Việt
**Đ.H.Q.**

Cache-Control: no-cache

Set-Cookie: fn.gzip=2;expires=Mon, 22 May 2028 05:55:30 GMT;path=/

Vary: Accept-Encoding,Cookie


markdown:
# Có ai giỏi word ko giúp mình với.?
Cập nhật: Mỗi lần mình chỉnh sửa trang bài viết thì trang trước nó cứ chạy lung tung theo. Chỉnh trang trước thì trang sau cũng bị như vậy. Mình phải làm sao.
Theo dõi
7 câu trả lời 7
Bạn có chắc muốn xóa câu trả lời này không?

Server: ATS

X-Content-Type-Options: NOSNIFF

P3P: policyref="https://policies.yahoo.com/w3c/p3p.xml", CP="CAO DSP COR CUR ADM DEV TAI PSA PSD IVAi IVDi CONi TELo OTPi OUR DELi SAMi OTRi UNRi PUBi IND PHY ONL UNI PUR FIN COM NAV INT DEM CNT STA POL HEA PRE LOC GOV"

Via: https/1.1 e33.ycpi.dca.yahoo.com (ApacheTrafficServer [cMsSf ])

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
- 20%
Chúa Ruồi (Tái Bản 2015)
- 20%
La bàn phong thuỷ dương công địa lý thuỷ pháp
- 20%
Khoa học nhận dạng
- 20%
Phong Thủy Ứng Dụng Trong Kiến Trúc Hiện Đại
- 20%
Bí Ẩn Của Não Phải - Mỗi đứa trẻ là một thiên tài
- 20%
Bát Trạch Minh Cảnh
- 20%
10 vạn câu hỏi vì sao - khoa học quanh ta 2
- 20%
Tả ao địa lý huyền cơ - Thiệu vĩ hoa âm phần diệu dụng
- 21%
T10 Đi cùng ánh sáng -Nuôi dạy trẻ tự kỷ
- 21%
Xem tướng để dùng người
- 20%
Phương Pháp Thờ Thần Tài Mật Tông
- 10%
Minh triết trong ăn uống của phương đông
- 20%
Tử vi đẩu số giải đoán hạn bệnh
- 20%
Giải pháp kim tự tháp phong thủy
- 20%
Tinh bàn mật tông 27 sao chiếu mệnh
- 20%
Tử Vi Đẩu Số Thuật Đăng Hạ Tập 1
- 20%
PHONG THỦY TÀI LỘC
- 5%
Bạch dương và chuyện tình yêu
- 20%
Tử vi đẩu số nhập môn
- 20%
Nhập môn phong thuỷ
- 21%
10 vạn câu hỏi vì sao? Thực vật
- 22%
10 vạn câu hỏi vì sao - Thực vật
- 20%
Đàm Thiên - Thuyết Địa - Luận Nhân
- 20%

markdown:
**- 20%** [](/chua-ruoi-tai-ban-2015-48630/) ![Chúa Ruồi (Tái Bản 2015) Chúa Ruồi (Tái Bản 2015)](http://vn-live-01.slatic.net/p/1/chua-ruoi-tai-ban-2015-6054-6522271-1718ff026c95130d189ff2b3d22bddc4-catalog_233.jpg)
![Chúa Ruồi (Tái Bản 2015) Chúa Ruồi (Tái Bản 2015)](http://vn-live-01.slatic.net/p/1/chua-ruoi-tai-ban-2015-6054-6522271-1718ff026c95130d189ff2b3d22bddc4-catalog_233.jpg)
### Chúa Ruồi (Tái Bản 2015)
**- 20%** [](/la-ban-phong-thuy-duong-cong-dia-ly-thuy-phap-48633/) ![La bàn phong thuỷ dương công địa lý thuỷ pháp La bàn phong thuỷ dương công địa lý thuỷ pháp](http://vn-live-02.slatic.net/p/1/la-ban-phong-thuy-duong-cong-dia-ly-thuy-phap-5475-9841342-79d336b75338069b86c4db3cb30e818d-catalog_233.jpg)
![La bàn phong thuỷ dương công địa lý thuỷ pháp La bàn phong thuỷ dương công địa lý thuỷ pháp](http://vn-live-02.slatic.net/p/1/la-ban-phong-thuy-duong-cong-dia-ly-thuy-phap-5475-9841342-79d336b75338069b86c4db3cb30e818d-catalog_233.jpg)
### La bàn phong thuỷ dương công địa lý thuỷ pháp
**- 20%** [](/khoa-hoc-nhan-dang-48634/) ![Khoa học nhận dạng Khoa học nhận dạng](http://vn-live-01.slatic.net/p/1/khoa-hoc-nhan-dang-0604-2913882-f3678707eab11cec7bded422296c3935-catalog_233.jpg)
![Khoa học nhận dạng Khoa học nhận dạng](http://vn-live-01.slatic.net/p/1/khoa-hoc-nhan-dang-0604-2913882-f3678707eab11cec7bded422296c3935-catalog_233.jpg)
### Khoa học nhận dạng
**- 20%** [](/phong-thuy-ung-dung-trong-kien-truc-hien-dai-48635/) ![Phong Thủy Ứng Dụng Trong Kiến Trúc Hiện Đại Phong Thủy Ứng Dụng Trong Kiến Trúc Hiện Đại](http://vn-live-03.slatic.net/p/1/phong-thuy-ung-dung-trong-kien-truc-hien-dai-7264-8099342-07d4c6614881c522855309b73421e850-catalog_233.jpg)
![Phong Thủy Ứng Dụng Trong Kiến Trúc Hiện Đại Phong Thủy Ứng Dụng Trong Kiến Trúc Hiện Đại](http://vn-live-03.slatic.net/p/1/phong-thuy-ung-dung-trong-kien-truc-hien-dai-7264-8099342-07d4c6614881c522855309b73421e850-catalog_233.jpg)
### Phong Thủy Ứng Dụng Trong Kiến Trúc Hiện Đại
**- 20%** [](/bi-an-cua-nao-phai-moi-dua-tre-la-mot-thien-tai-48637/) ![Bí Ẩn Của Não Phải - Mỗi đứa trẻ là một thiên tài Bí Ẩn Của Não Phải - Mỗi đứa trẻ là một thiên tài](http://vn-live-02.slatic.net/p/1/bi-an-cua-nao-phai-moi-dua-tre-la-mot-thien-tai-0663-2612652-e93daeaa5ab53c0149ed1100658c7954-catalog_233.jpg)
![Bí Ẩn Của Não Phải - Mỗi đứa trẻ là một thiên tài Bí Ẩn Của Não Phải - Mỗi đứa trẻ là một thiên tài](http://vn-live-02.slatic.net/p/1/bi-an-cua-nao-phai-moi-dua-tre-la-mot-thien-tai-0663-2612652-e93daeaa5ab53c0149ed1100658c7954-catalog_233.jpg)
### Bí Ẩn Của Não Phải - Mỗi đứa trẻ là một thiên tài
**- 20%** [](/bat-trach-minh-canh-48639/) ![Bát Trạch Minh Cảnh Bát Trạch Minh Cảnh](http://vn-live-03.slatic.net/p/1/bat-trach-minh-canh-5813-0786222-a9f5ec39fbbc282bef7753753ef241c6-catalog_233.jpg)
![Bát Trạch Minh Cảnh Bát Trạch Minh Cảnh](http://vn-live-03.slatic.net/p/1/bat-trach-minh-canh-5813-0786222-a9f5ec39fbbc282bef7753753ef241c6-catalog_233.jpg)
### Bát Trạch Minh Cảnh
**- 20%** [](/10-van-cau-hoi-vi-sao-khoa-hoc-quanh-ta-2-48642/) ![10 vạn câu hỏi vì sao - khoa học quanh ta 2 10 vạn câu hỏi vì sao - khoa học quanh ta 2](http://vn-live-01.slatic.net/p/1/10-van-cau-hoi-vi-sao-khoa-hoc-quanh-ta-2-7074-5274092-5298620926fefa5e89203495fba78914-catalog_233.jpg)
![10 vạn câu hỏi vì sao - khoa học quanh ta 2 10 vạn câu hỏi vì sao - khoa học quanh ta 2](http://vn-live-01.slatic.net/p/1/10-van-cau-hoi-vi-sao-khoa-hoc-quanh-ta-2-7074-5274092-5298620926fefa5e89203495fba78914-catalog_233.jpg)
### 10 vạn câu hỏi vì sao - khoa học quanh ta 2
**- 20%** [](/ta-ao-dia-ly-huyen-co-thieu-vi-hoa-am-phan-dieu-dung-48643/) ![Tả ao địa lý huyền cơ - Thiệu vĩ hoa âm phần diệu dụng Tả ao địa lý huyền cơ - Thiệu vĩ hoa âm phần diệu dụng](http://vn-live-01.slatic.net/p/1/ta-ao-dia-ly-huyen-co-thieu-vi-hoa-am-phan-dieu-dung-8743-7285882-0df07051d2bdecb68f6eff76265728fd-catalog_233.jpg)
![Tả ao địa lý huyền cơ - Thiệu vĩ hoa âm phần diệu dụng Tả ao địa lý huyền cơ - Thiệu vĩ hoa âm phần diệu dụng](http://vn-live-01.slatic.net/p/1/ta-ao-dia-ly-huyen-co-thieu-vi-hoa-am-phan-dieu-dung-8743-7285882-0df07051d2bdecb68f6eff76265728fd-catalog_233.jpg)
### Tả ao địa lý huyền cơ - Thiệu vĩ hoa âm phần diệu dụng
**- 21%** [](/t10-di-cung-anh-sang-nuoi-day-tre-tu-ky-48645/) ![T10 Đi cùng ánh sáng -Nuôi dạy trẻ tự kỷ T10 Đi cùng ánh sáng -Nuôi dạy trẻ tự kỷ](http://vn-live-03.slatic.net/p/1/t10-di-cung-anh-sang-nuoi-day-tre-tu-ky-8021-4047872-afcb93984ff49f1bf96c08f0420a94fd-catalog_233.jpg)
![T10 Đi cùng ánh sáng -Nuôi dạy trẻ tự kỷ T10 Đi cùng ánh sáng -Nuôi dạy trẻ tự kỷ](http://vn-live-03.slatic.net/p/1/t10-di-cung-anh-sang-nuoi-day-tre-tu-ky-8021-4047872-afcb93984ff49f1bf96c08f0420a94fd-catalog_233.jpg)
### T10 Đi cùng ánh sáng -Nuôi dạy trẻ tự kỷ
**- 21%** [](/xem-tuong-de-dung-nguoi-48646/) ![Xem tướng để dùng người Xem tướng để dùng người](http://vn-live-01.slatic.net/p/1/xem-tuong-de-dung-nguoi-8726-7565882-58a3b827a648f768e760376d6ca63ab7-catalog_233.jpg)
![Xem tướng để dùng người Xem tướng để dùng người](http://vn-live-01.slatic.net/p/1/xem-tuong-de-dung-nguoi-8726-7565882-58a3b827a648f768e760376d6ca63ab7-catalog_233.jpg)
### Xem tướng để dùng người
**- 20%** [](/phuong-phap-tho-than-tai-mat-tong-48648/) ![Phương Pháp Thờ Thần Tài Mật Tông Phương Pháp Thờ Thần Tài Mật Tông](http://vn-live-02.slatic.net/p/1/phuong-phap-tho-than-tai-mat-tong-5483-0641342-59e951bed1d90658be32c8ccc9f0992b-catalog_233.jpg)
![Phương Pháp Thờ Thần Tài Mật Tông Phương Pháp Thờ Thần Tài Mật Tông](http://vn-live-02.slatic.net/p/1/phuong-phap-tho-than-tai-mat-tong-5483-0641342-59e951bed1d90658be32c8ccc9f0992b-catalog_233.jpg)
### Phương Pháp Thờ Thần Tài Mật Tông
**- 10%** [](/minh-triet-trong-an-uong-cua-phuong-dong-48652/) ![Minh triết trong ăn uống của phương đông Minh triết trong ăn uống của phương đông](http://vn-live-02.slatic.net/p/1/minh-triet-trong-an-uong-cua-phuong-dong-2530-2393233-2124a9538a0b5d1cdd41ef88acdf5203-catalog_233.jpg)
![Minh triết trong ăn uống của phương đông Minh triết trong ăn uống của phương đông](http://vn-live-02.slatic.net/p/1/minh-triet-trong-an-uong-cua-phuong-dong-2530-2393233-2124a9538a0b5d1cdd41ef88acdf5203-catalog_233.jpg)
### Minh triết trong ăn uống của phương đông
**- 20%** [](/tu-vi-dau-so-giai-doan-han-benh-48655/) ![Tử vi đẩu số giải đoán hạn bệnh Tử vi đẩu số giải đoán hạn bệnh](http://vn-live-03.slatic.net/p/1/tu-vi-dau-so-giai-doan-han-benh-5484-0541342-c7029df8199808b052fde284dc8bba0b-catalog_233.jpg)
![Tử vi đẩu số giải đoán hạn bệnh Tử vi đẩu số giải đoán hạn bệnh](http://vn-live-03.slatic.net/p/1/tu-vi-dau-so-giai-doan-han-benh-5484-0541342-c7029df8199808b052fde284dc8bba0b-catalog_233.jpg)
### Tử vi đẩu số giải đoán hạn bệnh
**- 20%** [](/giai-phap-kim-tu-thap-phong-thuy-48656/) ![Giải pháp kim tự tháp phong thủy Giải pháp kim tự tháp phong thủy](http://vn-live-01.slatic.net/p/1/giai-phap-kim-tu-thap-phong-thuy-8677-7845882-4729a7a663866677e2b827e0cc2ea9f8-catalog_233.jpg)
![Giải pháp kim tự tháp phong thủy Giải pháp kim tự tháp phong thủy](http://vn-live-01.slatic.net/p/1/giai-phap-kim-tu-thap-phong-thuy-8677-7845882-4729a7a663866677e2b827e0cc2ea9f8-catalog_233.jpg)
### Giải pháp kim tự tháp phong thủy
**- 20%** [](/tinh-ban-mat-tong-27-sao-chieu-menh-48660/) ![Tinh bàn mật tông 27 sao chiếu mệnh Tinh bàn mật tông 27 sao chiếu mệnh](http://vn-live-02.slatic.net/p/1/tinh-ban-mat-tong-27-sao-chieu-menh-8862-3169352-fc30f31c07f760201cb706b8dbc7e27c-catalog_233.jpg)
![Tinh bàn mật tông 27 sao chiếu mệnh Tinh bàn mật tông 27 sao chiếu mệnh](http://vn-live-02.slatic.net/p/1/tinh-ban-mat-tong-27-sao-chieu-menh-8862-3169352-fc30f31c07f760201cb706b8dbc7e27c-catalog_233.jpg)
### Tinh bàn mật tông 27 sao chiếu mệnh
**- 20%** [](/tu-vi-dau-so-thuat-dang-ha-tap-1-48662/) ![Tử Vi Đẩu Số Thuật Đăng Hạ Tập 1 Tử Vi Đẩu Số Thuật Đăng Hạ Tập 1](http://vn-live-03.slatic.net/p/1/tu-vi-dau-so-thuat-dang-ha-tap-1-7357-0399342-a93c89ff6951808651be28fbfbcc27d5-catalog_233.jpg)
![Tử Vi Đẩu Số Thuật Đăng Hạ Tập 1 Tử Vi Đẩu Số Thuật Đăng Hạ Tập 1](http://vn-live-03.slatic.net/p/1/tu-vi-dau-so-thuat-dang-ha-tap-1-7357-0399342-a93c89ff6951808651be28fbfbcc27d5-catalog_233.jpg)
### Tử Vi Đẩu Số Thuật Đăng Hạ Tập 1
**- 20%** [](/phong-thuy-tai-loc-48664/) ![PHONG THỦY TÀI LỘC PHONG THỦY TÀI LỘC](http://vn-live-03.slatic.net/p/1/phong-thuy-tai-loc-0878-2049462-5ad0a258a1cf9bafc446295d3cceae82-catalog_233.jpg)
![PHONG THỦY TÀI LỘC PHONG THỦY TÀI LỘC](http://vn-live-03.slatic.net/p/1/phong-thuy-tai-loc-0878-2049462-5ad0a258a1cf9bafc446295d3cceae82-catalog_233.jpg)
### PHONG THỦY TÀI LỘC
**- 5%** [](/bach-duong-va-chuyen-tinh-yeu-48665/) ![Bạch dương và chuyện tình yêu Bạch dương và chuyện tình yêu](http://vn-live-01.slatic.net/p/1/bach-duong-va-chuyen-tinh-yeu-8821-6495882-ff67b461fdb7fe26173df35c1ec5a8b7-catalog_233.jpg)
![Bạch dương và chuyện tình yêu Bạch dương và chuyện tình yêu](http://vn-live-01.slatic.net/p/1/bach-duong-va-chuyen-tinh-yeu-8821-6495882-ff67b461fdb7fe26173df35c1ec5a8b7-catalog_233.jpg)
### Bạch dương và chuyện tình yêu
**- 20%** [](/tu-vi-dau-so-nhap-mon-48668/) ![Tử vi đẩu số nhập môn Tử vi đẩu số nhập môn](http://vn-live-03.slatic.net/p/1/tu-vi-dau-so-nhap-mon-5475-3151342-e549919768f796e0fbbb8c4110855219-catalog_233.jpg)
![Tử vi đẩu số nhập môn Tử vi đẩu số nhập môn](http://vn-live-03.slatic.net/p/1/tu-vi-dau-so-nhap-mon-5475-3151342-e549919768f796e0fbbb8c4110855219-catalog_233.jpg)
### Tử vi đẩu số nhập môn
**- 20%** [](/nhap-mon-phong-thuy-48670/) ![Nhập môn phong thuỷ Nhập môn phong thuỷ](http://vn-live-01.slatic.net/p/1/nhap-mon-phong-thuy-0387-0003632-6a152578ea4eeccf64bce9c7656b843b-catalog_233.jpg)
![Nhập môn phong thuỷ Nhập môn phong thuỷ](http://vn-live-01.slatic.net/p/1/nhap-mon-phong-thuy-0387-0003632-6a152578ea4eeccf64bce9c7656b843b-catalog_233.jpg)
### Nhập môn phong thuỷ
**- 21%** [](/10-van-cau-hoi-vi-sao-thuc-vat-48671/) ![10 vạn câu hỏi vì sao? Thực vật 10 vạn câu hỏi vì sao? Thực vật](http://vn-live-02.slatic.net/p/1/10-van-cau-hoi-vi-sao-thuc-vat-8035-7047872-e8b9a37b15a67d9ff80c111c544bba26-catalog_233.jpg)
![10 vạn câu hỏi vì sao? Thực vật 10 vạn câu hỏi vì sao? Thực vật](http://vn-live-02.slatic.net/p/1/10-van-cau-hoi-vi-sao-thuc-vat-8035-7047872-e8b9a37b15a67d9ff80c111c544bba26-catalog_233.jpg)
### 10 vạn câu hỏi vì sao? Thực vật
**- 22%** [](/10-van-cau-hoi-vi-sao-thuc-vat-48672/) ![10 vạn câu hỏi vì sao - Thực vật 10 vạn câu hỏi vì sao - Thực vật](http://vn-live-03.slatic.net/p/1/10-van-cau-hoi-vi-sao-thuc-vat-4050-6430872-8734d1f875087386c55bdb045fa3098c-catalog_233.jpg)
![10 vạn câu hỏi vì sao - Thực vật 10 vạn câu hỏi vì sao - Thực vật](http://vn-live-03.slatic.net/p/1/10-van-cau-hoi-vi-sao-thuc-vat-4050-6430872-8734d1f875087386c55bdb045fa3098c-catalog_233.jpg)
### 10 vạn câu hỏi vì sao - Thực vật
**- 20%** [](/dam-thien-thuyet-dia-luan-nhan-48674/) ![Đàm Thiên - Thuyết Địa - Luận Nhân Đàm Thiên - Thuyết Địa - Luận Nhân](http://vn-live-03.slatic.net/p/1/dam-thien-thuyet-dia-luan-nhan-0326-4080752-ff789abebf9c838ef5d91ab8c92cf8e6-catalog_233.jpg)
![Đàm Thiên - Thuyết Địa - Luận Nhân Đàm Thiên - Thuyết Địa - Luận Nhân](http://vn-live-03.slatic.net/p/1/dam-thien-thuyet-dia-luan-nhan-0326-4080752-ff789abebf9c838ef5d91ab8c92cf8e6-catalog_233.jpg)
### Đàm Thiên - Thuyết Địa - Luận Nhân
**- 20%** [](/ma-y-than-tuong-48675/) ![Ma Y Thần Tướng Ma Y Thần Tướng](http://vn-live-01.slatic.net/p/1/ma-y-than-tuong-7605-8862222-0b54b77788c3e57d1b32830fd7386d90-catalog_233.jpg)
![Ma Y Thần Tướng Ma Y Thần Tướng](http://vn-live-01.slatic.net/p/1/ma-y-than-tuong-7605-8862222-0b54b77788c3e57d1b32830fd7386d90-catalog_233.jpg)

Server: Apache/2.4.6 (CentOS) OpenSSL/1.0.1e-fips PHP/5.4.16

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


text:
Liên hệ
(028) 71 099 811
contact@3drams.com
Đăng nhập
English
Vietnamese
Sự kiện
Tin tức
Kiến thức
Vật liệu sản xuất
Phương Pháp Sản Xuất
Ngành ứng dụng
Quy trình AMS
Quá Trình Thiết Kế
Quá Trình Tạo Mẫu
Quá trình sản xuất
Sản phẩm
Sàn giao dịch
NHÀ CUNG CẤP
NHÀ CUNG CẤP
SẢN PHẨM
United States
Vietnam
NHÀ CUNG CẤP
NHÀ CUNG CẤP
SẢN PHẨM
United States
Vietnam
Sàn giao dịch
Sản phẩm
Kiến thức
Vật liệu sản xuất
Phương Pháp Sản Xuất
Ngành ứng dụng
Quy trình AMS
Quá Trình Thiết Kế
Quá Trình Tạo Mẫu
Quá trình sản xuất
Tin tức
Sự kiện
Đăng nhập / Đăng ký
Vietnamese
English
Vietnamese
NHÀ CUNG CẤP
NHÀ CUNG CẤP
SẢN PHẨM
United States
Vietnam
Đăng nhập
4 quan điểm sai lầm về việc sử dụng email mang tên thương hiệu
4 quan điểm sai lầm về việc sử dụng email mang tên thương hiệu
marketing04@3drams.com
2018-02-27 15:12:12
Tục thờ cúng Táo quân ở Trung Quốc khác gì Việt Nam?
Tục thờ cúng Táo quân ở Trung Quốc khác gì Việt Nam?
Product Owner
2018-02-08 09:41:18
Sự thật về viêc phân biệt mật ong thật, mật ong giả
Sự thật về viêc phân biệt mật ong thật, mật ong giả
marketing03@3drams.com
2018-01-05 14:54:49
Tác dụng thần kỳ của tinh bột nghệ, bạn đã biết chưa?
Tác dụng thần kỳ của tinh bột nghệ, bạn đã biết chưa?
marketing03@3drams.com
2018-01-04 15:49:34
Những phong tục tập quán trong ngày Tết cổ truyền ở Việt Nam
Những phong tục tập quán trong ngày Tết cổ truyền ở Việt Nam
marketing04@3drams.com
2017-12-21 16:24:10
Hàng loạt chuyên gia lên tiếng về tương lai bitcoin: Kiểm soát lòng tham trước khi bong bóng vỡ
Hàng loạt chuyên gia lên tiếng về tương lai bitcoin: Kiểm soát lòng tham trước khi bong bóng vỡ
copywriter@3drams.com
2017-12-20 15:45:17
Khởi sắc thị trường tơ lụa
Khởi sắc thị trường tơ lụa
copywriter@3drams.com
2017-12-20 14:48:09
Tết là để sum vầy
Tết là để sum vầy
marketing04@3drams.com
2017-12-19 18:03:41
Dùng thùng rác để sạc pin điện thoại
Dùng thùng rác để sạc pin điện thoại
copywriter@3drams.com
2017-12-18 15:13:23
Nghẽn với chi phí logistics
Nghẽn với chi phí logistics
copywriter@3drams.com
2017-12-18 15:08:19
Doanh nghiệp Nhật không ngừng lãi cao dù nhân viên làm ít hơn
Doanh nghiệp Nhật không ngừng lãi cao dù nhân viên làm ít hơn
copywriter@3drams.com
2017-12-18 14:47:02
Hàng loạt dự án bất động sản nằm trong tầm ngắm thanh tra năm 2018
Hàng loạt dự án bất động sản nằm trong tầm ngắm thanh tra năm 2018
copywriter@3drams.com
2017-12-18 14:31:31
Nhu cầu cá rô phi toàn cầu ổn định
Nhu cầu cá rô phi toàn cầu ổn định
copywriter@3drams.com
2017-12-18 14:26:32
Gợi ý cách thức tặng quà cho Sếp dịp năm mới
Gợi ý cách thức tặng quà cho Sếp dịp năm mới
marketing04@3drams.com
2017-12-14 08:58:47
GIỎ QUÀ TẾT TẶNG ĐỐI TÁC
GIỎ QUÀ TẾT TẶNG ĐỐI TÁC
Product Owner
2017-12-13 18:24:02
ETFE - Vật liệu của kiến trúc hiện đại
ETFE - Vật liệu của kiến trúc hiện đại
copywriter@3drams.com
2017-12-12 09:54:45
Doanh nghiệp cần ưu tiên đổi mới sáng tạo
Doanh nghiệp cần ưu tiên đổi mới sáng tạo
copywriter@3drams.com
2017-12-06 11:23:48
Đẹp kinh ngạc với trần nhà 3D
Đẹp kinh ngạc với trần nhà 3D
copywriter@3drams.com
2017-12-06 11:11:48
Gạo hữu cơ Orgagro - Sản phẩm vì sức khỏe người Việt
Gạo hữu cơ Orgagro - Sản phẩm vì sức khỏe người Việt
copywriter@3drams.com
2017-12-06 10:59:42
Công nghiệp điện tử Việt Nam: “Có tiếng mà không có miếng”
Công nghiệp điện tử Việt Nam: “Có tiếng mà không có miếng”
copywriter@3drams.com
2017-11-29 15:43:47
Tin tức
Thanh toán di động: “Chiếm ngôi” các phương thức thanh toán truyền thống?
Startup xe tự lái của Trung Quốc nhận được 128 triệu USD đầu tư
Startup xe tự lái của Trung Quốc nhận được 128 triệu USD đầu tư
19 người giàu nhất giới công nghệ, họ là ai?
Tham gia nền kinh tế số, doanh nghiệp Việt thiếu nhất môi trường pháp lý
Khởi nghiệp ở tuổi 45 dễ thành công nhất ở Mỹ
Những nông sản Việt được bán giá cao trên thế giới
Thất bại đáng quên của các hãng công nghệ hàng đầu thế giới
Sắp diễn ra lễ hội Blockchain đầu tiên tại Việt Nam
Muốn bán hàng trên mạng xã hội phải đăng ký với Bộ Công Thương
Amazon e ngại startup 5 tỷ USD của Hàn Quốc
Startup công nghệ, những câu chuyện khởi đầu
Thủ tướng yêu cầu xử lý việc hơn 400.000 tài khoản Facebook bị lộ thông tin
Không chỉ có mỳ ăn liền, Acecook Việt Nam sẽ có nhà hàng
Kinh doanh thương hiệu cùng U23
Mẹo đặt và sử dụng mật khẩu an toàn
Trưng bày hơn 300 báu vật khảo cổ Việt Nam
Facebook sẽ loại bỏ tính năng tìm bạn bè từ số điện thoại
6 tờ tiền đẹp nhất thế giới
Petrolimex phát hành hóa đơn điện tử trên toàn hệ thống
Giá xăng có thể tăng mạnh vào ngày mai
“Cứu sống một doanh nghiệp có khi còn tốt hơn tạo ra một doanh nghiệp mới”
Cựu nhà báo biến ý tưởng thức thời thành startup 3,4 tỷ USD
Năm người trẻ Việt Nam lọt vào tốp 30 Under 30 của tạp chí Forbes Asia
Xe Phương Trang đầu tư vào ứng dụng gọi xe Vivu
Cư dân mạng phản ứng mạnh sau khi VTVcab thay đổi hàng loạt kênh quốc tế
Ứng dụng trên iPhone có thể đoán chính xác tuổi thọ của bạn
Vượt IBM, Samsung trở thành hãng có nhiều bằng sáng chế nhất ở Mỹ
1
2
3
4
5
›
»
×
Chào mừng đến với 3DRAMS
Đăng nhập để kết nối, chia sẽ, buôn bán sản phẩm với mạng lưới nhà cung cấp uy tín
Đăng nhập với
Bạn đã quên mật khẩu?
Bạn chưa có tài khoản?
Đăng ký
Bạn đã quên mật khẩu??
Để nhận mã truy cập tài khoản, bạn vui lòng nhập địa chỉ mà bạn sử dụng khi đăng ký. Mã truy cập sẽ được gửi đến hộp Email của bạn
Email
Thành công
×
Bạn đã đăng ký thành công dịch vụ nhận thông tin hàng ngày của 3DRAMS. Trân trọng!

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate


text:
Đặt phòng
Chuyến bay
Taxi sân bay
Ưu đãi cho hôm nay
Ngôn ngữ gợi ý
Tiếng Việt
Tất cả ngôn ngữ
English
繁體中文 (台灣)
Magyar
العربية
ภาษาไทย
Български език
Deutsch
Bahasa Malaysia
Română
Italiano
Tiếng Việt
Slovenski jezik
Español
Svenska
עברית
日本語
Bahasa Indonesia
Français
繁體中文 (香港)
Język polski
Português (BR)
简体中文
Norsk
Lietuvių
한국어
Dansk
Latviešu
Ελληνικά
Suomi
Hrvatski
Русский
Čeština
Eesti
Português (PT)
Türkçe
Українська
Nederlands
Català
₫
Tiền tệ được đề nghị
$
Dollar Mỹ
Tiền tệ phổ biến
$
Dollar Mỹ
¥
Yên Nhật
₫
Đồng Việt Nam
Tất cả loại tiền tệ
฿
Baht Thái
Ft
Forint Hungary
R$
Real Brasil
EGP
Bảng Ai Cập
CHF
Franc Thụy Sỹ
OMR
Rial Oman
£
Bảng Anh
грн
Grivna Ukraina
QAR
Rial Qatar
XPF
CFP Franc
₭
Kíp Lào
៛
Riel Campuchia
BHD
Dinar Bahrain
Kč
Koruna Séc
RM
Ringgit Malaysia
JOD
Dinar Jordani
SEK
Krona Thụy Điển
SAR
Riyal Ả Rập Saudi
KWD
Dinar Kuwait
DKK
Krone Đan Mạch
Rf
Rufiyaa Maldives
AED
Dirham Ả Rập
NOK
Krone Na Uy
₽
Rúp Nga
CAD
Dollar Canada
lei
Leu Rumani
Rs.
Rupee Ấn Độ
NT$
Dollar Đài Loan
лв
Lev Bulgari
PKR
Rupee Pakistan
FJ$
Dollar Fiji
TL
Lira Thổ Nhĩ Kỳ
රු
Rupee Sri Lanka
HKD
Dollar Hong Kong
₦
Naira Nigieria
Rp
Rupia Indonesia
$
Dollar Mỹ
RMB
Nhân Dân Tệ Trung Quốc
Tk
Taka Bangladesh
NZD
Dollar New Zealand
AR$
Peso Argentina
₸
Tenge Kazakh
SGD
Dollar Singapore
MXN
Peso Mexico
₩
Won Hàn Quốc
AUD
Dollar Úc
₱
Peso Philippines
¥
Yên Nhật
₪
Đồng Shekel Israel
R
Rand Nam Phi
zł
Zloty Ba Lan
₫
Đồng Việt Nam
€
Euro
Đăng nhập
Tạo tài khoản
Tìm khách sạn ở Bassano Del Grappa, Ý
39 khách sạn và nhà cho thuê hiện đang còn phòng trống
Kuala Lumpur
5.740
Khách sạn
Pattaya
5.117
Khách sạn
Manila
4.577
Khách sạn
Đài Bắc
1.647
Khách sạn
Jakarta
3.882
Khách sạn
Đài Trung
1.113
Khách sạn
Thứ Bảy
1
Chủ Nhật
2 người lớn
,
0 trẻ em
1 phòng
-
1
Phòng
+
-
2
Người lớn
+
-
0
Trẻ em
+
Du lịch cùng bé yêu?
Thêm cả trẻ em ở mục phía trên để được gợi ý và nhận giá tốt nhất.
Độ tuổi quy định cho trẻ em là 8 tuổi.
Nhập tuổi thật bên dưới - giá phòng có thể rẻ hơn!
−
< 1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
−
< 1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
−
< 1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
−
< 1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
−
< 1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
−
< 1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
−
< 1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
−
< 1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
−
< 1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
Tìm kiếm
Giá phòng (1 đêm)
0 VND
-
6.800.000 VND +
Đánh giá của khách
Tất cả
Xếp hạng sao
& cao hơn
Chọn lọc tìm kiếm
Ưu đãi tuyệt nhất cho hôm nay!
GIẢM GIÁ 10%
Hết hạn trong 6 ngày nữa!
Khuyến mãi hấp dẫn ở Seoul! Giảm thêm 10% nữa!
Nhận coupon
GIẢM GIÁ 10%
Hết hạn trong 6 ngày nữa!
Áp dụng cho các đặt phòng vào ngày 10 Thg 5 2018 đến 23 Thg 5 2018 hiển thị các lụa chọn nhập mã số coupon trong mẫu đơn đặt phòng.
Tìm nơi ở
GIẢM GIÁ 8%
Hôm nay là hạn chót!
Giảm ngay 8% cho khách sạn ở Seattle (WA)
Nhận coupon
GIẢM GIÁ 8%
Hôm nay là hạn chót!
Áp dụng cho các đặt phòng vào ngày 10 Thg 5 2018 đến 17 Thg 5 2018 hiển thị các lụa chọn nhập mã số coupon trong mẫu đơn đặt phòng.
Tìm nơi ở
GIẢM GIÁ 5%
Hết hạn trong 2 ngày nữa!
Bạn muốn đi biển à? Nhận liền giảm giá 5% ở Oahu Hawaii.
Nhận coupon
GIẢM GIÁ 5%
Hết hạn trong 2 ngày nữa!
Áp dụng cho các đặt phòng vào ngày 13 Thg 5 2018 đến 19 Thg 5 2018 hiển thị các lụa chọn nhập mã số coupon trong mẫu đơn đặt phòng.
Tìm nơi ở
Đang tìm khuyến mãi à?
Nhận ưu đãi tốt nhất
Khách sạn nổi bật
Vừa được đặt
Các du khách Agoda khác vừa xem
Bonotto Hotel Belvedere
6.3 Hài Lòng
Dựa trên 1 nhận xét
Bonotto Hotel Palladio
8 Xuất sắc
Dựa trên 3 nhận xét
Hotel Positano
8.3 Xuất sắc
Dựa trên 1 nhận xét
Hotel Al Camin
7.3 Rất tốt
Dựa trên 1 nhận xét
Hotel Victoria
8.9 Xuất sắc
Dựa trên 2 nhận xét
Residence Cristoforo Colombo
9 Trên cả tuyệt vời
Dựa trên 42 nhận xét
Hotel Brennero
9 Trên cả tuyệt vời
Dựa trên 2 nhận xét
Hotel Dal Ponte
6 Hài Lòng
Dựa trên 1 nhận xét
Hotel Al Castello
8.4 Xuất sắc
Dựa trên 373 nhận xét
Hotel Ristorante Alla Corte
8.4 Xuất sắc
Dựa trên 2 nhận xét
Hotel Ristorante Al Bassanello
8.4 Xuất sắc
Dựa trên 287 nhận xét
Hotel Villa Ca' Sette
7.5 Rất tốt
Dựa trên 2 nhận xét
Luxury House B&B
9.6 Trên cả tuyệt vời
Dựa trên 112 nhận xét
Hotel Glamour
7.8 Rất tốt
Dựa trên 3 nhận xét
Palazzo Remondini B&B
9.7 Trên cả tuyệt vời
Dựa trên 4 nhận xét
B&B Ca' Garibaldi
9 Trên cả tuyệt vời
Dựa trên 64 nhận xét
Zen Garden
8.8 Xuất sắc
Dựa trên 146 nhận xét
Ca' Chiara
10 Trên cả tuyệt vời
Dựa trên 2 nhận xét
B&B Via Museo
9.7 Trên cả tuyệt vời
Dựa trên 82 nhận xét
B&B Ponte Vecchio
9.6 Trên cả tuyệt vời
Dựa trên 88 nhận xét
Via Roma Apartment
9 Trên cả tuyệt vời
Dựa trên 53 nhận xét
Ai ciliegi
9 Trên cả tuyệt vời
Dựa trên 13 nhận xét
B&B Ai Cedri
9 Trên cả tuyệt vời
Dựa trên 11 nhận xét
Palazzo Zelosi Guest House
8.6 Xuất sắc
Dựa trên 280 nhận xét
Ca' Boschetto
9.9 Trên cả tuyệt vời
Dựa trên 6 nhận xét
Le 33
9.4 Trên cả tuyệt vời
Dựa trên 301 nhận xét
Ca' Garibaldi Rooms
8.9 Xuất sắc
Dựa trên 215 nhận xét
Cristina House
8.4 Xuất sắc
Dựa trên 37 nhận xét
Appartamenti Ponte Vecchio
9.7 Trên cả tuyệt vời
Dựa trên 99 nhận xét
Da Carlotta
9.4 Trên cả tuyệt vời
Dựa trên 46 nhận xét
Ấn tượng của du khách về Bassano Del Grappa
Khám phá khu vực ở Bassano Del Grappa
Bassano Del Grappa
47 khách sạn
Tìm chỗ ở phù hợp nhất
Tìm hiểu thêm về Bassano Del Grappa
Agoda.com có nhiều sự lựa chọn nơi tạm trú cho bạn ở khắp nơi trong thành phố. Từ chuỗi khách sạn quốc tế cao cấp đến những phòng trọ gia đình, tất cả nhu cầu của du khách đều được đáp ứng. Với hơn 36 khách sạn trong thành phố, nhất định bạn sẽ tìm được cho mình một chỗ ở tiện nghi. Nhiều nơi, mỗi nơi có một bầu không khí đặc trưng, đang đón chờ du khách khắp thành phố đến tham quan. Bassano Del Grappa có rất nhiều địa điểm thu hút đáng để khám phá về quá khứ hào hùng, hiện tại tươi đẹp và tương lai thú vị. Có rất nhiều thứ để làm, có thể bạn sẽ muốn ở thêm một tuần nữa hay hơn để trải nghiệm tất cả. Hãy đặt chuyến du lịch tiếp theo của bạn đến Bassano Del Grappa với Agoda, để được hỗ trợ bảo đảm giá cả phải chăng.
Trang chủ
Khách sạn:
>
Thế giới
2.725.335
>
Ý Khách sạn
206.908
>
Veneto Khách sạn
12.999
>
Bassano Del Grappa
x
Xin chúc mừng!
Giá phòng vừa giảm với Coupon tức thì!
Không tốn công sức, thêm tiền bỏ túi.
<Trước
Tháng Năm
2018
T2
T3
T4
T5
T6
T7
CN
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Tiếp>
Tháng Sáu
2018
T2
T3
T4
T5
T6
T7
CN
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Access-Control-Allow-Methods: GET,POST

Access-Control-Allow-Credentials: true

Access-Control-Allow-Headers: Content-Type

X-UA-Compatible: IE=edge

Cache-Control: private

Vary: User-Agent, Accept-Encoding


text: Đăng tin

markdown: Đăng tin

X-Cache: ZIP

Server: Chotot

Vary: User-Agent

render: client

X-Powered-By: Chotot


text:
Cửa nhôm kính trượt
Tóm tắt nội dungĐặc điểm cửa nhôm kính mở trượtCấu tạo cửa nhôm kính mở trượtBáo giá cửa nhôm kính, vách nhôm kính giá rẻ tại tphcm Một số hình ảnh cửa nhôm kính đẹp Á Châu chuyên sản xuất cung cấp cửa nhôm kính uy tín chất lượng tại tphcm Việc lắp đặt Cửa nhôm kính ngày...

markdown:
[Cửa nhôm kính trượt](https://www.cuacuonsg.com/cua-nhom-kinh-truot/)
Tóm tắt nội dungĐặc điểm cửa nhôm kính mở trượtCấu tạo cửa nhôm kính mở trượtBáo giá cửa nhôm kính, vách nhôm kính giá rẻ tại tphcm Một số hình ảnh cửa nhôm kính đẹp Á Châu chuyên sản xuất cung cấp cửa nhôm kính uy tín chất lượng tại tphcm Việc lắp đặt Cửa nhôm kính ngày...

Vary: Cookie


text:
#Sách ôn thi ngân hàng #Giao dịch viên #Tín dụng - QHKH #Kế toán ngân hàng #Thẩm định - QLRR #Đề thi ngân hàng
Được thành lập ngày 25/06/2009, GiangBLOG là một trong những blog đầu tiên viết về ngân hàng, chia sẻ Miễn phí đề thi kèm đáp án vào các ngân hàng, cuốn sách đầu tiên do Blog phát hành là "Tuyển tập đề thi vào các ngân hàng", sau đó là "Tuyển tập câu hỏi phỏng vấn ngân hàng (song ngữ Việt Anh)". Cho đến nay sau gần 9 năm viết sách, Blog đã có hơn 18 cuốn sách bản quyền và hàng nghìn tài liệu, đề thi lớn nhỏ kèm đáp án, được đăng tại website www.thinganhang.com.
GiangBLOG hoạt động vì sứ mệnh giúp sinh viên, những bạn đã - đang - sẽ dấn thân vào nghề ngân hàng lựa chọn cho mình ngân hàng tốt nhất, vị trí phù hợp nhất. Mỗi ngày Blog có khoảng trên dưới 3000 lượt người xem từ khắp nơi trên mọi miền đất nước.Hiện tại có bài viết và bình luận trên Blog.
Liên hệ, góp ý hoặc hợp tác, quảng cáo tại đây.

markdown:
## Áp lực tinh thần đối với các nhân viên ngân hàng đang ngày một gia tăng bởi xung quanh họ là hàng trăm mối quan tâm và sức ép.
**Bị "thượng đế” mắng sa sả là chuyện thường** **Nhìn thấy "Sếp" là thấy... chỉ tiêu** **Thiếu vắng thời gian cho gia đình** **Nhiều khó khăn nhưng vẫn "hot"**

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

X-Robots-Tag: all,nofollow

Cache-Control: private, max-age=0


text:
Danh mục
Danh mục
khoaduoc
KHOA
HUTECH
Giới Thiệu
Tuyển sinh
Thông tin tuyển sinh
Hồ sơ tuyển sinh
Câu hỏi thường gặp
Môi trường học tập
Chương trình đào Tạo
Dược sĩ Đại học
Dược sĩ Cao đẳng
Sinh Viên
Thông báo
Thời khoá biểu
Lý thuyết
Thực hành
Lịch thi
Kết quả thi
Điểm tổng hợp
Điểm học kỳ
Điểm bổ sung
Điểm phúc khảo
Biểu mẫu
Tài liệu
Quy chế học vụ
Tra cứu GVHD
NCKH
Giảng viên NCKH
Sinh viên NCKH
Thành tựu
Đoàn hội - CLB
Câu lạc bộ
Đoàn thanh niên
Hội sinh viên
Liên Hệ
Thông báo thời gian Lớp Cảm tình Đảng đợt 1 năm học 2017 - 2018
16/11/2017
Mời các bạn Đoàn viên ưu tú xem danh sách đủ tiêu chuẩn học Lớp Cảm tình Đảng đợt 1 năm học 2017 - 2018 tại file đính kèm.
Lưu ý các mốc thời gian của lớp học:
-
Ngày 18/11:
Dự Lễ Kết nạp Đảng viên & Lễ kỉ niệm 35 năm ngày Nhà giáo Việt Nam vào lúc
7g00 tại Hội trường Cơ sở E
(Khu Công nghệ cao, Q.9, Tp.HCM)
-
Ngày 19/11:
từ 7g00 đến 11g30 tại phòng B03.09
-
Ngày 26/11:
từ 7g00 đến 17g00 tại phòng B09.01
Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ trực tiếp:
Văn phòng Đoàn Thanh niên - Hội Sinh viên trường
Ô 6, 7, 8 - Phòng A01.02 cơ sở 475A Điện Biên Phủ
Đính kèm:
CAMTINHDANG_17-18.xlsx
14567725
Các tin khác
Sinh viên Khoa Dược xuất bản ấn phẩm chuyên ngành đặc biệt “PHARMA times”
Chuyến đi ý nghĩa - ấm áp yêu thương của Khoa Dược tạo Trung tâm dưỡng lão Thị Nghè
Thông tin mới
Thông báo Về việc cập nhật thông tin cá nhân đối với sinh viên Đại học, Cao đẳng chính quy - Khóa 20
THÔNG BÁO ĐĂNG KÝ HỌC BÙ CUỐI ĐỢT MÔN THỰC HÀNH HÓA LÝ DƯỢC HỌC KÌ I NĂM HỌC 2017-2018
Vv ĐĂNG KÝ HỌC BÙ CUỐI ĐỢT MÔN THỰC HÀNH HÓA LÝ DƯỢC HỌC KÌ I NĂM HỌC 2017-2018
Thông báo thời gian Lớp Cảm tình Đảng đợt 1 năm học 2017 - 2018
Phiếu đăng ký học bù thực hành
Thông tin tuyển sinh ngành Dược - HUTECH năm 2017
Xem tất cả
THÔNG BÁO TUYỂN SINH
TƯ VẤN TUYỂN SINH
Đoàn - Hội - CLB
THƯ VIỆN HÌNH ẢNH
LIÊN KẾT CHUYÊN NGÀNH
ĐỐI TÁC
KHOA DƯỢC - HUTECH
Trụ sở:
475A Điện Biên Phủ, P.25, Q.Bình Thạnh, TP.HCM
Email: khoa.duoc@hutech.edu.vn
Trang Chủ
|
Sơ Đồ
|
Liên Hệ
Bản quyền
©
2018
HUTECH
KHOA
HUTECH
Giới Thiệu
Tuyển sinh
Thông tin tuyển sinh
Hồ sơ tuyển sinh
Câu hỏi thường gặp
Môi trường học tập
Chương trình đào Tạo
Dược sĩ Đại học
Dược sĩ Cao đẳng
Sinh Viên
Thông báo
Thời khoá biểu
Lý thuyết
Thực hành
Lịch thi
Kết quả thi
Điểm tổng hợp
Điểm học kỳ
Điểm bổ sung
Điểm phúc khảo
Biểu mẫu
Tài liệu
Quy chế học vụ
Tra cứu GVHD
NCKH
Giảng viên NCKH
Sinh viên NCKH
Thành tựu
Đoàn hội - CLB
Câu lạc bộ
Đoàn thanh niên
Hội sinh viên
Liên Hệ

Server: Apache/2.4.12 (Unix) OpenSSL/1.0.1m PHP/5.6.8 mod_perl/2.0.8-dev Perl/v5.16.3


text:
Danh mục
Danh mục
kynangmem
Trang Chủ Viện
Trang Chủ TT
Đào Tạo
Thông Báo
Kế hoạch khai Giảng
Thời khóa biểu
Học viên
Danh Sách Học Viên
Danh Sách Cấp Chứng Chỉ
Kết Quả Thi
Chính quy
Ngắn hạn
Điều chỉnh
Liên Hệ
LỊCH KHAI GIẢNG LỚP KỸ NĂNG THÁNG 01/2018
08/01/2018
14568553
Các tin khác
LỊCH KHAI GIẢNG LỚP KỸ NĂNG THÁNG 06/2018
LỊCH KHAI GIẢNG LỚP KỸ NĂNG THÁNG 05/2018
LỊCH KHAI GIẢNG LỚP KỸ NĂNG THÁNG 04/2018
LỊCH KHAI GIẢNG LỚP KỸ NĂNG THÁNG 03/2018
LỊCH KHAI GIẢNG LỚP KỸ NĂNG THÁNG 12/2017
LỊCH KHAI GIẢNG LỚP KỸ NĂNG THÁNG 11/2017
THỜI KHÓA BIỂU
KẾ HOẠCH KHAI GIẢNG
KẾT QUẢ THI
DANH SÁCH CẤP CHỨNG CHỈ
TRUNG TÂM KỸ NĂNG HUTECH
Trụ sở:
475A Điện Biên Phủ, P.25, Q.Bình Thạnh, TP.HCM
ĐT: (028) 3 512.1506 - Email: tt.kynangmem@hutech.edu.vn
Trang Chủ
|
Sơ Đồ
|
Liên Hệ
Bản quyền
©
2018
HUTECH
Trang Chủ Viện
Trang Chủ TT
Đào Tạo
Thông Báo
Kế hoạch khai Giảng
Thời khóa biểu
Học viên
Danh Sách Học Viên
Danh Sách Cấp Chứng Chỉ
Kết Quả Thi
Chính quy
Ngắn hạn
Điều chỉnh
Liên Hệ

Set-Cookie: version-page-fbe7e76da141c9ef8aa95e0f93ea9e20=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0


text:
Trang chủ
Giới thiệu
Mạng lưới
Tuyển dụng
Liên hệ
English
English
MẠNG LƯỚI ATM
Hội sở chính TP. Hồ Chí Minh
Số 97A Nguyễn Văn Trỗi, Phường 12, Quận Phú Nhuận, TP. Hồ Chí Minh
Chi Nhánh Chợ Lớn
Tầng trệt, Số 86 Tản Đà, Phường 11, Quận 5, TP. Hồ Chí Minh
Phòng Giao Dịch Phú Mỹ Hưng
Số 102 Nguyễn Lương Bằng, Quận 7, TP. Hồ Chí Minh
Chi Nhánh Bến Thành
Số 46-48-50 Phạm Hồng Thái, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh
Bến Thành
39 Hàm Nghi, Q. 1, TP. HCM
Chi Nhánh Tân Bình
Số 19A Cộng Hoà, Phường 12, Quận Tân Bình, Tp. Hồ Chí Minh
Chọn Tỉnh/Thành phố:
Hồ Chí Minh
Hà Nội
Hải Phòng
Đà Nẵng
Bình Dương
Đồng Nai
Cần Thơ
Hội An

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Cache-Control: no-cache, must-revalidate

Set-Cookie: indovina-bank_tpl=indovina-bank; expires=Sun, 12-May-2019 06:27:12 GMT; path=/

Referrer-Policy: strict-origin


text:
Plateliai
0 khách sạn
{{text}}
{{totalSearch}}
23-05-2018
Thứ tư
{{DateCheckinStr}}
{{DayOfWeekCheckinStr}}
24-05-2018
Thứ năm
{{DateCheckoutStr}}
{{DayOfWeekCheckoutStr}}
2 người lớn, 0 trẻ em
1 Phòng
{{AdultsTotalStr}} người lớn, {{ChildTotalStr}} trẻ em
{{RoomNumber.value}} Phòng
Độ tuổi trẻ em

Access-Control-Allow-Methods: GET, PUT, POST, DELETE, OPTIONS

X-Cache: MISS from VV-ViVu04

X-Cache-Lookup: MISS from VV-ViVu04:82


text:
Áo bà ba trẻ nhỏ Áo bà ba dành cho trẻ con được Hoài Giang Shop đặt may thủ công do chính các mẹ ở Bến Tre tỉ mỉ may thành những chiếc áo con con dễ thương mà thoáng mát dành cho trẻ nhỏ. Để nói lên sự thật về áo bà ba thì Shop có […]
Khu Mua Sắm – Cho thuê áo bà ba truyền thống Xưa và Nay
Áo bà ba truyền thống Với tuổi thơ mỗi người trong chúng ta đã bao lần được khoác lên mình chiếc áo bà ba truyền thống chưa? Dám chắc rằng hơn 60% người con Nam bộ chúng ta từ thời 8x tới nay đã bao nhiêu lần mặc áo bà ba? Làm sao thuê áo […]
Khu Mua Sắm – Áo bà ba bán ở đâu tại Tp.HCM?
Áo bà ba bán ở đâu Bến Tre nơi từng là chiến khu của phong trào Đồng Khởi và cũng là nơi thấp thoáng áo bà ba của những nữ thanh niên xung phong, nữ thanh niên du kích,… Với lịch sử vang dội được ghi vào sử sách nước nhà thì chiếc áo bà […]

markdown:
Áo bà ba trẻ nhỏ Áo bà ba dành cho trẻ con được Hoài Giang Shop đặt may thủ công do chính các mẹ ở Bến Tre tỉ mỉ may thành những chiếc áo con con dễ thương mà thoáng mát dành cho trẻ nhỏ. Để nói lên sự thật về áo bà ba thì Shop có […]
[Khu Mua Sắm – Cho thuê áo bà ba truyền thống Xưa và Nay](https://www.khumuasam.org/khu-mua-sam-cho-thue-ao-ba-ba-truyen-thong-xua-va-nay/)
Áo bà ba truyền thống Với tuổi thơ mỗi người trong chúng ta đã bao lần được khoác lên mình chiếc áo bà ba truyền thống chưa? Dám chắc rằng hơn 60% người con Nam bộ chúng ta từ thời 8x tới nay đã bao nhiêu lần mặc áo bà ba? Làm sao thuê áo […]
[Khu Mua Sắm – Áo bà ba bán ở đâu tại Tp.HCM?](https://www.khumuasam.org/khu-mua-sam-ao-ba-ba-ban-o-dau-tai-tp-hcm/)
Áo bà ba bán ở đâu Bến Tre nơi từng là chiến khu của phong trào Đồng Khởi và cũng là nơi thấp thoáng áo bà ba của những nữ thanh niên xung phong, nữ thanh niên du kích,… Với lịch sử vang dội được ghi vào sử sách nước nhà thì chiếc áo bà […]


text:
Chỉ cần dành chút thời gian tìm hiểu, hoặc yêu cầu nhà cung cấp dịch vụ cung cấp thông tin bạn quan tâm và lên kế hoạch chuẩn bị trước, là bạn có thể yên tâm về một chuyến đi thuận buồm xuôi gió.
Tìm hiểu về khí hậu nơi đến
Điểm khởi đầu tốt là nhìn tổng quát tình trạng khí hậu của điểm mà bạn sắp đến theo thời gian trong năm. Ví dụ, đất nước Ailen nổi tiếng là mưa liên miên, nhưng bờ biển phía đông thì những ngày mưa chỉ bằng phân nửa bờ biển phía tây. Mặt khác, ở Trinida lại có mùa mưa kéo dài suốt từ tháng 6 đến tháng 12. Vài sự tìm hiểu trước về khí hậu chung theo vùng hay theo mùa có thể giúp bạn tránh được sự bất ngờ, đồng thời khiến cho những gì bạn hi vọng sẽ không khác những gì bạn sẽ thấy tại nơi mình sắp đến – và thậm chí giúp bạn chọn cho mình một tuyến tham quan phù hợp nhất. Đối với những người có vấn đề về tim mạch hay thấp khớp, việc này vô cùng quan trọng.
Chuẩn bị hành trang cần thiết
Một khi bạn đã có đủ thông tin về điểm đến, bạn có thể chuẩn bị trước vài thứ cần thiết. Nếu thời tiết ẩm ướt, nhớ mang theo dù (ô) du lịch nhỏ và vài bộ đồ ấm (đồ len càng tốt), kể cả áo mưa hay áo khoác nhẹ. Nếu trời lạnh hoặc có tuyết rơi, cần mang theo vớ (tất), áo lạnh, găng tay, nón (mũ), khăn quàng bằng len, và nhớ kiểm tra nhiệt độ trung bình để chắc rằng áo khoác của bạn sẽ phù hợp với nhiệt độ bên ngoài. Việc mang thêm đồ ấm rất có ích, vì bạn có thể thường xuyên thêm hoặc bớt đồ ấm khi nhiệt độ thay đổi.
Với khí hậu ấm hay nhiệt đới thì bạn sẽ thấy dễ chịu hơn, nhưng vẫn phải nhớ mang theo những thứ cần thiết, vì có những thứ mà khi mua ở nơi du lịch bạn phải trả giá cao hơn so với khi mua ở nhà, chẳng hạn như kính mát, kem chống nắng, nón, khăn tắm, và kem chống nắng phải có chỉ số chống nắng cao. Vì nếu như bạn phơi nắng quá lâu trong một hoặc hai ngày đầu của chuyến đi (đặc biệt là khi đi với trẻ con) thì việc bị cháy nắng có thể hủy hoại chuyến đi của bạn một cách nhanh chóng. Cũng nên xem xét việc đi đến viện chăm sóc da trước khi đi xa, điều này giúp tạo nên một lớp da nền và tránh bị cháy nắng. Khi gần đến ngày, hãy kiểm tra lại thông tin cập nhật về thời tiết để chắc rằng cho đến phút cuối vẫn không có sự thay đổi nào (như bão, luồng khí lạnh, những đợt nóng…), và theo đó để điều chỉnh sự chuẩn bị của bạn.
Đừng quên xem xét những điểm đến thuộc vùng cao – nhiều quốc gia có những vùng cao và thấp rộng lớn, vì thế nếu kế hoạch của bạn là đi lên núi hay xuống biển, thì hãy nhớ tính toán để lên kế hoạch (kể cả những vùng khí hậu nóng cũng sẽ mát hơn khi bạn đi lên vùng cao, vì vậy nhớ mang thêm đồ ấm)
Túi bảo vệ máy ảnh
Nếu bạn là một người đam mê nhiếp ảnh, hãy nhớ mang theo một cái túi bảo vệ máy hình để tránh bị hư hỏng khi đi vào vùng ẩm hay lạnh. Ở những quốc gia có nhiều mưa, phải chắc một điều là đừng cầm nhầm dù (ô) của người khác, vì như vậy sẽ bị xem là một sự hớ hênh nghiêm trọng. Ở những quốc gia ấm hơn, đặc biệt là ở châu Âu và Trung Đông, hãy cẩn thận khi mặc đồ theo thời tiết và lưu ý những quy tắc mặc trang phục khá kín đáo tại các nhà thờ cũng như các trụ sở cơ quan (đặc biệt là đối với phụ nữ).
Dĩ nhiên, bạn cần lên kế hoạch trước để đảm bảo cho bạn một chuyến đi xuôi chèo mát mái mà không gặp phải sự cố nào. Nếu bạn là loại người thích mạo hiểm, bạn có thể chỉ cần nghe qua và thích nghi ngay khi bạn đến nơi. Nhưng đối với hầu hết chúng ta, càng hạn chế được những sự khó chịu thường thấy trong khi du lịch, thì càng làm cho chuyến đi đáng nhớ hơn.
Chúc bạn có chuyến đi thú vị!

markdown:
Chỉ cần dành chút thời gian tìm hiểu, hoặc yêu cầu nhà cung cấp dịch vụ cung cấp thông tin bạn quan tâm và lên kế hoạch chuẩn bị trước, là bạn có thể yên tâm về một chuyến đi thuận buồm xuôi gió.
**Tìm hiểu về khí hậu nơi đến**
Điểm khởi đầu tốt là nhìn tổng quát tình trạng khí hậu của điểm mà bạn sắp đến theo thời gian trong năm. Ví dụ, đất nước Ailen nổi tiếng là mưa liên miên, nhưng bờ biển phía đông thì những ngày mưa chỉ bằng phân nửa bờ biển phía tây. Mặt khác, ở Trinida lại có mùa mưa kéo dài suốt từ tháng 6 đến tháng 12. Vài sự tìm hiểu trước về khí hậu chung theo vùng hay theo mùa có thể giúp bạn tránh được sự bất ngờ, đồng thời khiến cho những gì bạn hi vọng sẽ không khác những gì bạn sẽ thấy tại nơi mình sắp đến – và thậm chí giúp bạn chọn cho mình một tuyến tham quan phù hợp nhất. Đối với những người có vấn đề về tim mạch hay thấp khớp, việc này vô cùng quan trọng.
**Chuẩn bị hành trang cần thiết**
Một khi bạn đã có đủ thông tin về điểm đến, bạn có thể chuẩn bị trước vài thứ cần thiết. Nếu thời tiết ẩm ướt, nhớ mang theo dù (ô) du lịch nhỏ và vài bộ đồ ấm (đồ len càng tốt), kể cả áo mưa hay áo khoác nhẹ. Nếu trời lạnh hoặc có tuyết rơi, cần mang theo vớ (tất), áo lạnh, găng tay, nón (mũ), khăn quàng bằng len, và nhớ kiểm tra nhiệt độ trung bình để chắc rằng áo khoác của bạn sẽ phù hợp với nhiệt độ bên ngoài. Việc mang thêm đồ ấm rất có ích, vì bạn có thể thường xuyên thêm hoặc bớt đồ ấm khi nhiệt độ thay đổi.
Với khí hậu ấm hay nhiệt đới thì bạn sẽ thấy dễ chịu hơn, nhưng vẫn phải nhớ mang theo những thứ cần thiết, vì có những thứ mà khi mua ở nơi du lịch bạn phải trả giá cao hơn so với khi mua ở nhà, chẳng hạn như kính mát, kem chống nắng, nón, khăn tắm, và kem chống nắng phải có chỉ số chống nắng cao. Vì nếu như bạn phơi nắng quá lâu trong một hoặc hai ngày đầu của chuyến đi (đặc biệt là khi đi với trẻ con) thì việc bị cháy nắng có thể hủy hoại chuyến đi của bạn một cách nhanh chóng. Cũng nên xem xét việc đi đến viện chăm sóc da trước khi đi xa, điều này giúp tạo nên một lớp da nền và tránh bị cháy nắng. Khi gần đến ngày, hãy kiểm tra lại thông tin cập nhật về thời tiết để chắc rằng cho đến phút cuối vẫn không có sự thay đổi nào (như bão, luồng khí lạnh, những đợt nóng…), và theo đó để điều chỉnh sự chuẩn bị của bạn.
Đừng quên xem xét những điểm đến thuộc vùng cao – nhiều quốc gia có những vùng cao và thấp rộng lớn, vì thế nếu kế hoạch của bạn là đi lên núi hay xuống biển, thì hãy nhớ tính toán để lên kế hoạch (kể cả những vùng khí hậu nóng cũng sẽ mát hơn khi bạn đi lên vùng cao, vì vậy nhớ mang thêm đồ ấm)
**Túi bảo vệ máy ảnh **
Nếu bạn là một người đam mê nhiếp ảnh, hãy nhớ mang theo một cái túi bảo vệ máy hình để tránh bị hư hỏng khi đi vào vùng ẩm hay lạnh. Ở những quốc gia có nhiều mưa, phải chắc một điều là đừng cầm nhầm dù (ô) của người khác, vì như vậy sẽ bị xem là một sự hớ hênh nghiêm trọng. Ở những quốc gia ấm hơn, đặc biệt là ở châu Âu và Trung Đông, hãy cẩn thận khi mặc đồ theo thời tiết và lưu ý những quy tắc mặc trang phục khá kín đáo tại các nhà thờ cũng như các trụ sở cơ quan (đặc biệt là đối với phụ nữ).
Dĩ nhiên, bạn cần lên kế hoạch trước để đảm bảo cho bạn một chuyến đi xuôi chèo mát mái mà không gặp phải sự cố nào. Nếu bạn là loại người thích mạo hiểm, bạn có thể chỉ cần nghe qua và thích nghi ngay khi bạn đến nơi. Nhưng đối với hầu hết chúng ta, càng hạn chế được những sự khó chịu thường thấy trong khi du lịch, thì càng làm cho chuyến đi đáng nhớ hơn.
*Chúc bạn có chuyến đi thú vị!*


text:
Đăng nhập
Yêu thích
Ẩm thực
Handmade
Gia đình Việt
Đời sống
Khỏe đẹp +
Khám phá
Ẩm thực
Handmade
Gia đình Việt
Đời sống
Khỏe đẹp +
Khám phá
LAMSAO.COM
Trang chủ
Ẩm thực
Handmade
Gia đình Việt
Nhà cửa
Gia đình
Cha mẹ trẻ
Đời sống
Giới trẻ
Du lịch
Văn hóa
Khỏe đẹp +
Sức khỏe
Dinh dưỡng
Khỏe đẹp
Đẹp
Thời trang
Khám phá
Sự nghiệp
Công nghệ
Giáo dục
Xe 360°
Thể thao
Bài viết yêu thích
Đăng nhập
Lamsao.com
Du lịch
Điểm đến
Du lịch thế giới
Dạo bước thảm xanh trong ngôi làng nước Pháp
yêu thích
Không phải chiếc thảm đỏ tại các sự kiện lớn, tại ngôi làng nhỏ Jaujac, du khách được bước trên chiếc thảm xanh tự nhiên ấn tượng.
Mê mẩn điểm đến lãng mạn mùa hè ở Mỹ
5 hòn đảo bí ẩn chờ bạn khám phá trong mùa hè này
10 điểm đến mùa hè thú vị ở Canada
Để giúp thị trấn nhỏ Jaujac của Pháp lên chương trình chào mừng kỷ niệm về nghệ thuật và du lịch lần thứ 10, nghệ sĩ người Pháp Gaëlle Villedary đến với triển lãm nghệ thuật công cộng này sáng tạo một thảm cỏ hoàn toàn tự nhiên, chạy quanh co qua ngôi làng đá Jaujac xinh đẹp như tranh vẽ.
Mặc dù ngôi làng được xây dựng trong một khung cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp của rừng, đồi núi và sông, nhưng một số khu vực công cộng thì vẫn không có sự hiện diện của thiên nhiên. Để tạo ra chiếc thảm dài gần 1.400m này, nghệ sĩ Gaëlle Villedary đã sử dụng 3,5 tấn cỏ. Thảm cỏ xanh tự nhiên chạy tít đến mọi ngõ ngách của ngôi làng, cả những khu vực mà vắng bóng của thiên nhiên. Điểm xuất phát của thảm cỏ là từ trung tâm ngôi làng chạy qua những con phố, ra công viên, lên xuống những bậc thang, băng qua những cây cầu, qua những con đường mòn trước khi quay trở lại điểm xuất phát. Hình ảnh thảm cỏ xanh tự nhiên bao bọc cả ngôi làng, mang lại một cảm giác thanh bình, chan hòa của thiên nhiên với cuộc sống.
Một sự kết nối rõ ràng từ ngôi làng với những cánh đồng và khu lâm nghiệp được nghệ sĩ Gaëlle Villedary thiết kế. Chất liệu cho sản phẩm nghệ thuật mà cô Gaëlle Villedary thường chọn đến từ thiên nhiên hay những vật dụng hằng ngày mà thân thiện với môi trường như cỏ, cà phê, bóng đèn và những tấm bìa các tông. Cho đến thời điểm này thì thảm cỏ xanh tự nhiên được xem là dự án lớn nhất của cô.
Villedary cho biết: “Vẫn còn một vài người dân hoài nghi về thảm cỏ tự nhiên này, nhưng phần lớn thì tỏ ra rất khấn khởi và vui sướng khi khám phá thị trấn của mình theo một cái nhìn hoàn toàn mới. Hầu hết người ta đi bộ, chơi đùa, ngồi nghỉ chân ở đó. Một lần tôi bắt gặp một cô gái, cô ấy cởi giầy đi bộ và nằm xuống thảm cỏ. Đó là một khoảnh khắc tuyệt vời khi tôi thấy công chúng đoán nhận và sở hữu tác phẩm của tôi theo cách riêng của họ.”
Được hoàn thành vào tháng 9.2011, thảm cỏ xanh này tượng trưng cho sự hội tụ tuyệt vời của môi trường tự nhiên và đô thị. Thông qua nghệ thuật nghệ sĩ truyền tải thông điệp là kết nối con người với thiên nhiên.
Bài viết liên quan
Mê mẩn điểm đến lãng mạn mùa hè ở Mỹ
5 hòn đảo bí ẩn chờ bạn khám phá trong mùa hè này
10 điểm đến mùa hè thú vị ở Canada
6 điểm đến xinh đẹp ở Vermont trong mùa hè
Hướng dẫn những địa điểm du lịch xa xỉ mùa hè
Du lịch châu Âu giá rẻ dịp 30/4
Du lịch 30/4 tại Lào với 10 thắng cảnh đẹp
Du lịch Hàn Quốc với 12 điểm thú vị dịp 30/4
Được tài trợ
loading...
Top 5 tiêu điểm tuần
1
5 hòn đảo bí ẩn chờ bạn khám phá trong mùa hè này
2
6 điểm đến xinh đẹp ở Vermont trong mùa hè
3
5 địa điểm du lịch lãng mạn nhất thế giới cho ngày 8/3
4
Về Hòa Bình đón tết sớm cùng người Dao
5
Những địa điểm trang trí Giáng Sinh về đêm đẹp nhất tại Nhật
Bài viết nổi bật
Vùng đất phụ nữ thoải mái... cưỡng hiếp đàn ông
69.822 lượt xem
Vẻ đẹp bí ẩn của những ngôi Nhà thờ cổ
18.374 lượt xem
Top 10 thành phố đẹp nhất thế giới 2014
15.627 lượt xem
Du lịch 30/4 tại Lào với 10 thắng cảnh đẹp
14.413 lượt xem
20 điểm đến nổi tiếng trên thế giới
12.487 lượt xem
Dành cho giới trẻ
ki tu dac biet
stt hay
stt đểu
chia tay
thơ tình
Sản phẩm
Máy in mã vạch
Máy quét mã vạch
Thiết bị bán hàng
Máy in hóa đơn
Dịch vụ
Đăng ký tên miền
Thiết kế web bán hàng
Tên miền miễn phí
Thiết kế web giá rẻ
Hữu ích cho mẹ
sinh con theo y muon
nhac cho ba bau
sinh con trai
cách tính ngày rụng trứng
Làm lồng đèn Trung thu cho bé
Về Lamsao
Liên hệ
Video
Góp ý
Sự kiện
Đăng nhập
Đăng ký
Nhớ mật khẩu
Đăng nhập
Bạn quên mật khẩu
Nhập vào tên đăng nhập để nhận mật khẩu mới
Gửi yêu cầu
Đăng ký
Lưu bài viết yêu thích
Tiêu đề
Hoàn tất


text:
Đăng nhập
Yêu thích
Ẩm thực
Handmade
Gia đình Việt
Đời sống
Khỏe đẹp +
Khám phá
Ẩm thực
Handmade
Gia đình Việt
Đời sống
Khỏe đẹp +
Khám phá
LAMSAO.COM
Trang chủ
Ẩm thực
Handmade
Gia đình Việt
Nhà cửa
Gia đình
Cha mẹ trẻ
Đời sống
Giới trẻ
Du lịch
Văn hóa
Khỏe đẹp +
Sức khỏe
Dinh dưỡng
Khỏe đẹp
Đẹp
Thời trang
Khám phá
Sự nghiệp
Công nghệ
Giáo dục
Xe 360°
Thể thao
Bài viết yêu thích
Đăng nhập
Lamsao.com
Du lịch
Điểm đến
Du lịch thế giới
Khám phá vùng đất núi lửa bờ Đông nước Nga
yêu thích
Kamchatka được coi là vùng đất huyền bí trong mắt dân du lịch cũng như các nhà khoa học.
Mê mẩn điểm đến lãng mạn mùa hè ở Mỹ
5 hòn đảo bí ẩn chờ bạn khám phá trong mùa hè này
10 điểm đến mùa hè thú vị ở Canada
Nằm ở điểm cực Đông của nước Nga, có một bán đảo còn giữ được vẻ hoang sơ hầu như nguyên vẹn. Đó là Kamchatka, nơi được mệnh danh là “vùng đất của núi lửa và vòi phun nước nóng”.
Trước năm 1990, bán đảo rộng lớn ở vùng nước nóng gần biển Okhotsk này hoàn toàn không mở cửa đón du khách nước ngoài. Thậm chí, ngay cả người dân Nga cũng phải xin những giấy phép đặc biệt mới có thể bước chân vào khu vực hoang dã, đầy bất trắc này.
Ngày nay, Kamchatka đã mở cửa rộng rãi hơn cho du khách, thỏa mãn giấc mơ của dân du lịch mạo hiểm và cả những nhà khoa học trên toàn thế giới tới đây để nghiên cứu hệ sinh thái phong phú.
Mặc dù đã đón khách du lịch nhưng những điều kiện vật chất dành cho ngành du lịch t
ại Kamchatka vô cùng thiếu thốn. Điều này khiến việc khám phá vùng đất không dễ dàng nhưng cũng đồng nghĩa với việc nơi đây hầu như còn nguyên sơ, chưa bị bàn tay con người phá hủy.
Kamchatka được tạo hóa phú cho một cảnh quan thiên nhiên mê hoặc và sự đa dạng sinh thái không đâu sánh bằng. Nơi đây có những thung lũng hoa nở tươi đẹp, những con sông chảy xiết nơi loài gấu nâu Kamchatka thường bắt cá hồi. Đặc biệt, với vô vàn ngọn núi lửa cao thấp, còn hoạt động và đã tắt lửa, Kamchatka được phong tặng là di sản thế giới của UNESCO.
Đỉnh núi lửa nổi tiếng nhất tại đây là Tolbachik, với đường lên lòng chảo cheo leo nhưng bù lại, du khách được ngắm nhìn toàn cảnh khu vực với vô vàn đỉnh núi lửa nhấp nhô.
Bạn cũng có thể lựa chọn những tour du lịch bằng máy bay trực thăng, thăm thung lũng suối nước nóng, nơi có những ngôi nhà gỗ xinh xắn nằm bên hồ Kurrilskoye, nơi ngọn núi lửa Khodutka soi bóng.
Bên cạnh đó, lộ trình tham quan đường bờ biển bên vịnh Avachinsky hay khu mỏ vàng bỏ hoang cũng khiến du khách vừa tò mò, vừa thích thú.
Lựa chọn một tour đi thuyền, câu cá dọc theo sông Avacha cũng là một ý tưởng không tồi, để lại cho du khách nhiều kỷ niệm khó quên về vùng đất hoang dã ở cực Đông xứ sở bạch dương này.
Bài viết liên quan
Mê mẩn điểm đến lãng mạn mùa hè ở Mỹ
5 hòn đảo bí ẩn chờ bạn khám phá trong mùa hè này
10 điểm đến mùa hè thú vị ở Canada
6 điểm đến xinh đẹp ở Vermont trong mùa hè
Hướng dẫn những địa điểm du lịch xa xỉ mùa hè
Du lịch châu Âu giá rẻ dịp 30/4
Du lịch 30/4 tại Lào với 10 thắng cảnh đẹp
Du lịch Hàn Quốc với 12 điểm thú vị dịp 30/4
Được tài trợ
loading...
Top 5 tiêu điểm tuần
1
5 hòn đảo bí ẩn chờ bạn khám phá trong mùa hè này
2
6 điểm đến xinh đẹp ở Vermont trong mùa hè
3
5 địa điểm du lịch lãng mạn nhất thế giới cho ngày 8/3
4
Về Hòa Bình đón tết sớm cùng người Dao
5
Những địa điểm trang trí Giáng Sinh về đêm đẹp nhất tại Nhật
Bài viết nổi bật
Vùng đất phụ nữ thoải mái... cưỡng hiếp đàn ông
69.822 lượt xem
Vẻ đẹp bí ẩn của những ngôi Nhà thờ cổ
18.374 lượt xem
Top 10 thành phố đẹp nhất thế giới 2014
15.627 lượt xem
Du lịch 30/4 tại Lào với 10 thắng cảnh đẹp
14.413 lượt xem
20 điểm đến nổi tiếng trên thế giới
12.487 lượt xem
Dành cho giới trẻ
ki tu dac biet
stt hay
stt đểu
chia tay
thơ tình
Sản phẩm
Máy in mã vạch
Máy quét mã vạch
Thiết bị bán hàng
Máy in hóa đơn
Dịch vụ
Đăng ký tên miền
Thiết kế web bán hàng
Tên miền miễn phí
Thiết kế web giá rẻ
Hữu ích cho mẹ
sinh con theo y muon
nhac cho ba bau
sinh con trai
cách tính ngày rụng trứng
Làm lồng đèn Trung thu cho bé
Về Lamsao
Liên hệ
Video
Góp ý
Sự kiện
Đăng nhập
Đăng ký
Nhớ mật khẩu
Đăng nhập
Bạn quên mật khẩu
Nhập vào tên đăng nhập để nhận mật khẩu mới
Gửi yêu cầu
Đăng ký
Lưu bài viết yêu thích
Tiêu đề
Hoàn tất