markdown:
## Chào mừng quý vị đến với website của Trường THPT Tân Đông
Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành viên, vì vậy chưa thể tải được các tài liệu của Thư viện về máy tính của mình.
Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.
Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ
**ĐK thành viên**ở phía bên trái, hoặc [xem phim hướng dẫn tại đây](http://daotao.violet.vn/Data/Library/1/Index.html)
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.
[Gốc](/)> [Đề thi](/category/de-thi-4402296.html)> [Ngữ văn](/category/ngu-van-4402302.html)> [Ngữ văn 12](/category/ngu-van-12-4402336.html)>
## Các thành viên đã tải về
[Mai Van Vinh](/user/show/id/7966481)
tải lúc 16:35 01/06/2018
[Phạm Lãi](/user/show/id/1619461)
tải lúc 00:32 07/12/2016
[Nguyễn Văn Vũ](/user/show/id/6722929)
tải lúc 09:00 01/07/2016
[Nguyễn Phan Hà](/user/show/id/10919686)
tải lúc 14:28 12/06/2016
[Bùi Thị Lệ Thu](/user/show/id/342073)
tải lúc 21:43 13/01/2016
[lê ngọc](/user/show/id/10542425)
tải lúc 00:26 17/12/2015
[Nguyễn Thi Liên](/user/show/id/2987817)
tải lúc 16:52 18/10/2015
[Lê Thị Thu Hà](/user/show/id/155780)
tải lúc 20:52 11/10/2015
[nguyễn thị thanh hải](/user/show/id/9956281)
tải lúc 08:55 29/06/2015
[Chu Van Nha](/user/show/id/235816)
tải lúc 13:48 25/06/2015
[Họ Tên](/user/show/id/9890449)
tải lúc 21:34 22/06/2015
[Phạm Văn Nam](/user/show/id/1493824)
tải lúc 17:02 15/06/2015
[Nguyễn Xuân Sơn](/user/show/id/57688)
tải lúc 23:47 07/06/2015
[vũ hải kiên](/user/show/id/9887573)
tải lúc 09:20 06/06/2015
[Phạm Thị Hương Giang](/user/show/id/6075747)
tải lúc 07:29 29/05/2015
[Võ Lê Hải Phương](/user/show/id/972522)
tải lúc 03:28 27/05/2015
[Lê Quyết Thắng](/user/show/id/1920869)
tải lúc 20:08 22/05/2015
[Nguyễn Văn Tâm](/user/show/id/4829978)
tải lúc 02:42 17/05/2015

## Các ý kiến mới nhất


markdown:
# Cơ sở 9: Thu Cúc Clinic Thanh Hóa
**Địa chỉ: Lô 11, Đường Phan Chu Trinh, Phường Điện Biên, Tp. Thanh Hóa.**
– Tổng đài tư vấn: 1900 5588 96
– Hỗ trợ chăm sóc khách hàng: 1900 5588 92
– Email chăm sóc khách hàng: cskh@zinniacorp.com
– Hotline quản lý: 0904 521 786
– Website: https://thucucclinics.com
– Email:
[tuvan@thucucclinics.vn](mailto:tuvan@thucucclinics.vn) ![ Nằm ở vị trí đắc địa, nổi bật trên phố Phan Chu Trinh tại Thành phố Thanh Hóa, Thu Cúc Clinic tạo điều kiện thuận lợi cho khách hàng đến làm đẹp và thư giãn.](https://thucucclinics.com/wp-content/uploads/2016/07/1-3.jpg)
Nằm ở vị trí đắc địa, nổi bật trên phố Phan Chu Trinh tại Thành phố Thanh Hóa, Thu Cúc Clinic tạo điều kiện thuận lợi cho khách hàng đến làm đẹp và thư giãn.
![ Rất đông chị em đến Thu Cúc Clinic để trải nghiệm các dịch vụ thẩm mỹ cao cấp.](https://thucucclinics.com/wp-content/uploads/2016/08/thanh-hoa.jpg)
Rất đông chị em đến Thu Cúc Clinic để trải nghiệm các dịch vụ thẩm mỹ cao cấp.
![ Khách hàng đến làm đẹp được đội ngũ nhân viên tư vấn chuyên nghiệp của Thu Cúc Clinic đón tiếp tận tình, chu đáo.](https://thucucclinics.com/wp-content/uploads/2016/07/3-2.jpg)
Khách hàng đến làm đẹp được đội ngũ nhân viên tư vấn chuyên nghiệp của Thu Cúc Clinic đón tiếp tận tình, chu đáo.
![ Chuyên gia thẩm mỹ tại Thu Cúc Clinic đang tư vấn miễn phí về các phương pháp chăm sóc và điều trị về da cho khách hàng.](https://thucucclinics.com/wp-content/uploads/2016/07/4-4.jpg)
Chuyên gia thẩm mỹ tại Thu Cúc Clinic đang tư vấn miễn phí về các phương pháp chăm sóc và điều trị về da cho khách hàng.
![ Tại đây, các chị em có rất nhiều lựa chọn: từ chăm sóc da cơ bản đến điều trị chuyên sâu, với các sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên kết hợp với công nghệ cao, đảm bảo an toàn và hiệu quả.](https://thucucclinics.com/wp-content/uploads/2016/07/5-3.jpg)
Tại đây, các chị em có rất nhiều lựa chọn: từ chăm sóc da cơ bản đến điều trị chuyên sâu, với các sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên kết hợp với công nghệ cao, đảm bảo an toàn và hiệu quả.
![ Nhờ đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao cùng với các kỹ thuật viên là điều dưỡng viên được đào tạo bài bản, Thu Cúc Clinic trở thành sự lựa chọn hàng đầu cho các chị em có nhu cầu làm đẹp.](https://thucucclinics.com/wp-content/uploads/2016/07/6.jpg)
Nhờ đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao cùng với các kỹ thuật viên là điều dưỡng viên được đào tạo bài bản, Thu Cúc Clinic trở thành sự lựa chọn hàng đầu cho các chị em có nhu cầu làm đẹp.
Bác sĩ tư vấn 24/7:
[1900.5588.96](tel:1900558896)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Connection: close

Pragma: no-cache

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Cache-Control: max-age=600, private, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding,Cookie,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
Trong các loại bệnh về xương khớp có tỉ lệ người mắc bệnh cao nhất ở nước ta hiện nay là bệnh
[. Căn bệnh này ai cũng có thể bị mắc phải chứ không còn là bệnh riêng của những người ở độ tuổi trung niên và lớn tuổi nữa mà ngay cả ở những người trẻ tuổi cũng có thể mắc phải căn bệnh này nếu có lối sống sinh hoạt hàng ngày không đúng tư thế như: ngồi làm việc lâu, thường xuyên mang vác các vật nặng… gây áp lực lớn lên cột sống lâu ngày khiến cho các đĩa đệm bị thoát khỏi vị trí của nó và chèn ép vào các rễ dây thần kinh tạo ra các cơn đau nhứt. thoát vị đĩa đệm](https://thuocnamtribenhkhop.com/cot-song/thoat-vi-dia-dem-ba-vai.html)
## Thế nào là đĩa đệm bị thoát vị ?
Đĩa đệm có cấu trúc bao gồm phần nhân nhầy ở bên trong và 1 lớp bao xơ ở bên ngoài, đĩa đệm nằm ở giữa các đốt sống lưng và cổ được giữ cố định bởi các dây chằng có tác dụng nối các đốt sống lại với nhau, hỗ trợ trao đổi chất, phân tán và chịu lực tác động lên cột sống, giúp cột sống có thể chịu được lực ép lớn và tránh khỏi những tổn thương trước những tác động xấu từ bên ngoài cho cột sống.
[ hay ở thắt lưng là trạng thái đĩa đệm trượt ra khỏi vị trí vốn có của nó là nằm ở giữa các đốt sống gây chèn ép lên các rễ dây thần kinh gây ra các cơn đau âm ỉ rất khó chịu và có ảnh hưởng không nhỏ đến các hoạt động hàng ngày của người bệnh. Nếu chủ quan xem nhẹ căn bệnh này mà không đi điều trị sớm sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho người bệnh thậm chí khiến cho người bệnh bị tàn phế suốt đời. Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ](https://thuocnamtribenhkhop.com/hoat-dong/thoat-vi-dia-dem-cot-song-co.html)
## Các dấu hiệu cảnh báo cho biết bạn đã mắc bệnh thoát vị đĩa đệm
So với các bệnh về xương khớp khác như: thoái hóa khớp, gai cột sống, viêm thấp khớp thì
[ cũng có các triệu chứng đau nhứt. Vì vậy, rất khó để người bệnh nhận biết được mình đã bị thoát vị đĩa đệm cột sống lưng hay là do các bệnh xương khớp khác hay chỉ đơn thuần là do làm việc quá mệt mỏi dẫn đến. Chính vì vậy, mà người bệnh thường hay chủ quan nghĩ rằng chỉ cần uống thuốc một vài hôm là sẽ khỏi. Khi có các triệu chứng đau nhứt ở lưng bệnh nhân cần phải chú ý theo dõi xem mình có các triệu chứng sau hay không. Nếu có thì chắc chắn bạn đã bị triệu chứng bệnh thoát vị đĩa đệm](https://thuocnamtribenhkhop.com/cot-song/trieu-chung-thoat-vi-dia-dem.html) [và nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa xương khớp để chẩn đoán và điều trị kịp thời.](https://thuocnamtribenhkhop.com/cot-song/thoat-vi-dia-dem-bieu-hien.html) **thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng**
### Các triệu chứng nổi bậc của bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống lưng
Đau lưng: Đây là triệu chứng xuất hiện đầu tiên là thường thấy nhất. Người bệnh có thể cảm thấy đau lưng một vài ngày rồi hết, sau đó các cơn đau liên tục xuất hiện với cường độ ngày càng nặng hơn.
Tê bì tay, chân: Triệu chứng tê bì ở chân hay tay còn phụ thuộc vào vị trí mà đĩa đệm bị thoát vị. Nếu vị trí đĩa đệm bị thoát vị là ở thắt lưng thì người bệnh sẽ có cảm giác tê bì ở bàn chân, bắp chân, các ngón chân hoặc ở đùi…
Các chi bị yếu đi hẳn hoặc cơ bị teo: Các triệu chứng này chỉ xuất hiện khi bệnh đã chuyển sang giai đoạn nặng nhất, người bệnh có thể thấy rõ một bên chân hay tay bị teo nhỏ đi nó làm hạng chế vận động của chân hoặc người bệnh tiểu tiện không tự chủ thậm chí bị liệt hoàn toàn.
## Những phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm thường dùng hiện nay
### Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng y học hiện đại
Khi bệnh
[ còn nhẹ các bác sĩ sẽ chỉ định cho bệnh nhân được điều trị nội khoa trong vài tháng kết hợp với các bài tập vật lý trị liệu để chữa trị. Với phương pháp chữa trị bằng tây y này sẽ giúp cho bệnh nhân giảm các cơn đau nhanh chóng do sử dụng các loại thuốc giảm đau nhưng không thể điều trị bệnh triệt để được. Và nếu sử dụng trong thời gian dài thì hiệu quả giảm đau của các loại thuốc này sẽ giảm đi đáng kể, ngoài ra còn gây ra các tác dụng phụ gây ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong cơ thể như: gan, thận và đặt biệt là dạ dày có thể bị viêm loét… thoát vị đĩa đệm thắt lưng](https://thuocnamtribenhkhop.com/hoat-dong/thoat-vi-dia-dem-that-lung.html)
Khi bệnh đã chuyển sang giai đoạn nặng và các biện pháp điều trị nội khoa bảo tồn cột sống không có hiệu quả nữa thì bệnh nhân sẽ được chỉ định phẩu thuật để lấy các nhân nhầy bị thoát vị ra hoặc thay thế đĩa đệm bị tổn thương bằng đĩa đệm nhân tạo. Tuy nhiên, với cách điều trị này sẽ khiến cho bệnh nhân chịu rất nhiều đau đớn, thời gian hồi phục sức khỏe rất lâu và rất tốn kém chi phí. Ngoài ra có thể ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và vận động của bệnh nhân về sau.
### Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng các phương pháp y học cổ truyền
Phương pháp
[ khác với Tây Y ở chổ là Đông y không chỉ chú trọng trong việc làm giảm các cơn đau nhứt cho người bệnh mà còn tìm hiểu rõ những căn nguyên gây bệnh là gì và tìm cách loại bỏ nó vĩnh viễn giúp cho người bệnh khỏi hẳn hoàn toàn mà không lo sẽ gây ra các tác dụng phụ giống như điều trị bằng Tây y. Chữa thoát vị đĩa đệm bằng phương pháp Đông y được rất nhiều người bệnh tin cậy và áp dụng do có nhiều ưu điểm như: không gây tác dụng phụ, có thể chữa bệnh tận gốc, tiết kiệm chi phí, an toàn tuyệt đối cho sức khỏe người bệnh. Tuy nhiên, khi áp dụng biện pháp chữa bệnh bằng Đông y có nhược điểm đó là thời gian điều trị lâu, đòi hỏi người bệnh phải kiên trì tuân thủ theo phát đồ điều trị của các bác sĩ Đông y có thể ảnh hưởng đến công việc, nên người bệnh rất dễ nản chí và bỏ giữa chừng khiến cho bệnh không thể chữa khỏi hoàn toàn được. điều trị thoát vị đĩa đệm bằng Đông Y](https://thuocnamtribenhkhop.com/cot-song/dung-dong-y-chua-thoat-vi-dia-dem.html) [gia truyền của Thanh Long Đường là bài thuốc chuyên chữa bệnh thoát vị đĩa đệm được các bác sĩ, chuyên gia về xương khớp và được hàng nghìn bệnh nhân đã từng sử dụng đánh giá cao về hiệu mà bài thuốc mang lại. Vì vậy, khi bệnh nhân mắc bệnh thoát vị đĩa đệm và đã thử áp dụng nhiều biện pháp điều trị mà bệnh tình không có tiến triển tốt hơn thì hãy tìm đến nhà thuốc Thanh Long Đường để được tư vấn về cách điều trị.](https://thuocnamtribenhkhop.com/thoat-vi-dia-dem/phuong-phap-doc-quyen-tri-thoat-vi-dia-dem-bi-that-truyen.html) **Bài thuốc chữa bệnh thoát vị đĩa đệm**

X-Content-Type-Options: nosniff

Vary: Accept-Encoding

X-XSS-Protection: 1; mode=block


markdown:
CHUYỂN HÓA CƠN GIẬN BẰNG SỨC MẠNH BÊN TRONG
Pháp thoại của Thầy Thích Minh Niệm
(Nguyên Tánh chuyển thành văn nói)
Kính thưa đại chúng hôm nay là ngày 22 tháng 6 năm 2014. Chúng ta đang có mặt tại tu viện Tường Vân trong khóa tu Một Ngày An Lạc. Tất cả chúng ta đang có mặt ở đây đều đang trên con đường tu tập chuyển hóa theo Đức Phật và chắc chắn rằng chúng ta đều thực tập trên nền tảng vững chắc của Tứ Diệu Đế.
Chúng ta nhắc sơ lại Tứ Diệu Đế: Đức Phật nói những gì chúng ta đang đeo duổi đam mê như là tiền bạc, quyền lực hay là sắc dục . . . có thể chúng ta cho rằng đó là những cảm giác hạnh phúc nhưng bản chất của nó sẽ đưa tới khổ đau tại vì khi chúng ta nghiện ngập vào những đối tượng đó thì chúng ta sẽ luôn luôn đi tìm nó, bức bách và cảm thấy khó chịu, không thoải mái, và khi chúng ta chiếm hữu đươc rồi thì chúng ta lại lo sợ nó mất đi, v.v.. Thế cho nên tài sắc, quyền lực . . . tất cả những thứ đó bản chất nó nếu mình dính vào nó, mình đam mê nó thì mình sẽ phải rơi vào cái trạng thái khổ đau, khổ đau vì vậy thành một sự thật có mặt trên thế gian này.
Tuy nhiên Đức Phật nói bản chất của cuộc đời không phải là khổ đau, khổ đau là do tham, sân và si của chúng ta, do chúng ta có tham, sân và si. Khi chúng ta có được hợp thể 5 uẩn này và chúng ta được là một con người thì trong bản năng của chúng ta có chứa sẵn chất liệu của tham, sân và si và vì tham, sân và si làm chủ lấy mình cho nên nó khiến cho chúng ta trở nên khổ đau.
Tập đế tức là nguyên nhân của khổ đau chính là tham, sân và si. Cái này chúng ta đừng có quên, chúng ta đừng có đổ thừa hoàn cảnh hay là người khác mà phải nhớ nguyên nhân khổ đau chính là bên trong của chúng ta. Và Đức Phật nói cuộc đời này cũng là an lạc, cuộc đời này cũng là Niết Bàn, cuộc đời này cũng là tịch diệt. Tịch diệt là một trạng thái hết phiền não, hết tham sân và si còn gọi là Nirvana hay là Niết Bàn. Cuộc đời này có chất liệu đó, nếu chúng ta có thể diệt được tham sân và si. Nếu diệt được tham sân và si thì chúng ta sẽ thấy cuộc đời này là an vui, là hạnh phúc, và Đức Phật đã cống hiến cho chúng ta rất nhiều phương pháp thực tập để làm sao có thể đạt được trạng thái an vui của Niết bàn ngay trong đời sống. Tuy nhiên chúng ta cần hiểu sâu sắc hơn về tham sân và si.
Ở trong tiếng Ấn Độ chữ tham là lobha, chữ lobha của Ấn Độ mang cái nghĩa rộng hơn là chữ tham mà chúng ta được biết. Thường thường chúng ta nghĩ tham theo nghĩa là mình có ít rồi mình muốn có nhiều hơn nữa thì mới gọi là tham, trong khi chữ lobha của tiếng Ấn Độ có nghĩa là hể mình có ý niệm mong muốn là khổ đau đã bắt đầu xuất hiện. Có muốn là có khổ đau, thí dụ như là mình muốn người đó phải lúc nào cũng dễ thương cho mình, hay là mình muốn món ăn lúc nào cũng vừa miệng mình, mình muốn hôm nay trời không có mưa để mình đi dự khóa tu, mình muốn tất cả những người nơi đây đều phải giữ im lặng tuyệt đối đừng có làm một cái gì ảnh hưởng tới cái sự tu tập của mình, và mình có rất nhiều cái muốn mà khi cái muốn đó nó không có thực hiện được thì tất nhiên là chúng ta sẽ khó chịu, sẽ có sự phản ứng. Vậy thì cái chữ lobba được hiểu là một cái sự mong muốn hơn là cái chữ tham mà tiếng Trung Quốc dịch. Người Trung Quốc dịch là tham thì tham chỉ là một phần nhỏ của lobha thôi, trong khi lobba có nghĩa là những cái điều nhỏ nhặt nhứt cũng có thể đưa tới những cái phản ứng bức bách khó chịu hay là khổ đau.
Cũng như vậy cái chữ dosa được dịch là sân, sân theo cái nghĩa mà chúng ta thường hiểu cái, chữ sân mà người Trung Hoa dùng và chúng ta cũng dùng chung luôn có nghĩa là một cơn giận, sân là một cơn giận, nhưng mà cơn giận chỉ là một cái cao trào của dosa thôi, trong khi dosa mang cái nghĩa rộng hơn đó là khi chúng ta có những cái phản ứng chống cự lại, một cái gì đó mà chúng ta không thích, chúng ta muốn loại trừ nó, chúng ta muốn tránh né nó, thậm chí chúng ta chỉ đơn giản là không thích thôi, không muốn tới gần, không muốn tiếp xúc, thì cái đó cũng được gọi là dosa. Vậy thì nếu mà các bạn là một cái người chăm tâm nghiêm túc để mà theo dõi cái tiến trình của cơn giận mình, thì các vị phải theo dõi luôn cái tiến trình những cái phản ứng nhỏ nhặt, như là khi người đó đóng cánh cửa lớn (mạnh) quá trong lúc mình đang ngồi thiền mình hơi bực, hoặc là trong lúc mình đang niệm Phật thì con chó hàng xóm nó lại sủa um sùm, mình có những cái ý niệm mình muốn đem con chó nó đi, hoặc là mình sẽ viết một cái thơ để cảnh báo với chủ nhà, cái đó nó cũng là dây mơ rễ má của tâm sân, hoặc là cái xà phòng của mình người đó không có hỏi mà người đó tự tiện dùng, rồi người đó trễ hẹn, hoặc là hôm nay mình đi dự khóa tu mà trời mưa, hoặc là đến đây có những người họ không chịu thực tập nghiêm túc, họ nói chuyện um sùm, thì tất cả những cái đó nó tạo ra cái phản ứng ở bên trong, khó chịu, bực bội, và mình muốn kháng cự lại cái tình trạng đó, muốn loại trừ cái đối tượng đó, thì cái đó được gọi là dosa. Cho nên các vị phải hiểu cái chữ dosa tiếng Việt mình dịch có thể nó sát hơn, đó là sự chống cự, hay là sự chống đối, hơn là cái chữ sân, tại vị sân là đỉnh cao của sự chống đối. Sân chỉ là một phần của sự chống đối thôi.
Và chữ cuối cùng là cái chữ moha được dịch là si. Si chúng ta lại hiểu theo cái kiểu của người Trung Hoa dịch , đó là si là một tình trạng vô minh, thiếu hiểu biết về bản chất chân thật của con người mình, hay là bản chất chân thật của vũ trụ vạn hữu, đó gọi là vô minh, trong khi cái chữ moha được hiểu rộng hơn là khi mình không có biết cái gì xảy trong tâm mình, mờ mịt, nhìn vào nó như một đám sương mù , nhìn không thấy gì hết. Mình đang giận mà không thấy mình đang giận, mình đang ích kỷ nhỏ nhoi mà mình nghĩ mình đang cao thượng, mình có lỗi mà mình lại nghĩ người khác chính là nguyên nhân gây ra cái đau khổ của mình, thì cái này gọi là si. Si là mờ mịt, hay là mù mờ, mình nhìn mà mình không thấy được tình trạng của chính mình, mình không hiểu được con người của mình, thì cái đó cũng được gọi là si. Cho nên cái nghĩa của si nó rất rộng, vậy thì khi chúng ta nắm được cái nghĩa rộng như vậy, thì sự tụ tập của chúng ta sẽ sát hơn, nó sẽ bao trùm được những phiền não của mình tại vì mình cứ nghĩ là tham là mình mong muốn có nhiều, bây giờ mình tu ròi mình đâu có mong muốn cái gì vật chất nữa đâu mà gọi là tham? Hoặc là sân, mình cũng đâu có nổi giận đùng đùng, mình đâu có nhảy dựng như ngày xưa đâu mà gọi là sân? Và thậm chí là si cũng vậy, mình đâu có u mê dại khờ, đam mê một cái gì đâu mà gọi là si? Nếu mà mình nghĩ theo cái nghĩa cô đọng như vậy, hay là phiến diện như vậy thì minh sẽ không có biết hết được những cái phiền não của mình. Thật ra những phản ứng kia, những cái phản ứng nhỏ nhặt, những sự mong muốn nhỏ nhặt, những sự chống cự nhỏ nhặt, hay là những tình trạng mù mờ nhỏ nhặt kia đều có dây mơ rễ má với tham sân và si cả, đến lobba, dosha hay là moha cả, đều ảnh hưởng tới cái phiền não gốc ở trong tâm chúng ta. Nếu mà chúng ta không có biết gì về nó , không có nhận dạng ra được thì tất nhiên là chúng ta sẽ trở thành nô lệ của nó, bị nó điều khiển. Cho nên chúng ta có rất nhiều phương pháp để tu tập. Tuy nhiên phương pháp tụ tập nào cũng phải nhắm thẳng vào cội rễ của phiền não là tham sân và si.
Đức Phật là một người giác ngộ toàn vẹn, trong cái giác ngộ đó Đức Phật thấy rằng tâm của mình quyết định nên cái thấy của mình, tâm mình như thế nào thì mình sẽ nhìn cuộc đời này như thế ấy. Cái này được diễn đạt trong kinh Hoa Nghiêm là :"Vạn pháp duy tâm tạo" tức là "Các pháp đều do tâm tạo ra". Các pháp là gì? Tức là mình nhìn cuộc đời này theo kiểu nào, vui hay là buồn, đáng sống hay là không đáng sống, nó đều tùy thuộc vào tình trạng tâm hồn của mình. Khi mình vui, mình an lạc, mình ổn, thì mình sẽ nhìn thấy mọi thứ đều vui, đều an lạc và đều ổn. Còn nếu tâm mình có vấn đề, có căn thẳng, có bức bối (bực bội?), có mệt mõi, rệu rã, hoặc là nó có sự sợ hải, nói chung là nó có phiền não thì nhìn mọi thứ đều bất ổn, cho nên Đức Phật đề nghị chúng ta nên thay đổi cái bên trong, thay đổi chính cái tình trạng tham sân và si của mình, điều chỉnh nó lại thay vì chúng ta cố gắng thay đổi cái bên ngoài. Hoàn cảnh rất là khó thay đổi, chúng ta không thể nào thay đổi hết mọi hoàn cảnh, cũng như chúng ta không thể nào thay đổi những người sống chung quanh mình theo cái ý mình muốn được, cái đó là vấn đề không thể, tại vì cái xã hội này, cái môi trường chúng ta sống sở dĩ nó tồn tại là nó đứng trên những điều kiện khách quan, ngoài tầm tay của chúng ta và người kia cũng vậy, người kia là người thương yêu của mình, mà lỡ họ là một người không dễ thương, một người khó chịu, thì chúng ta chỉ đóng góp vào sự thay đổi đó thôi chớ chúng ta không phải là người duy nhứt thay đổi được người đó. Vậy thì trước khi mà mình có thể chờ đợi cái sự thay đổi toàn vẹn của người đó thì mình nên cố gắng thay đổi cái thấy, cái nhìn của mình trước, tức là cái mà mình có thể thay đổi được đó là tâm của mình. Mình có thể biển từ tâm bất an trở thành tâm an, mình có thể biến tâm phiền não trở thành tâm không phiền não, mình có thể biến từ tâm khổ đau trở thành tâm an vui hạnh phúc, cái đó là cái mình có thể làm được. Và Đức Phật bỏ ra nhiều năm trời để cố gắng chỉ dạy cho chúng ta những phương pháp để chuyển hóa tâm hồn của mình. Mà một trong những thứ làm khổ mình nhứt đó là cơn giận. Mình tu gì không biết nhưng mà mỗi ngày phải bớt giận thì sự thực tập của mình mới có kết quả. Còn mình tu gì mà lúc nào mình cũng vẫn còn độc tài cố chấp, lúc nào mình cũng hằn học, bực bội, lúc nào mình cũng dùng quyền lực để đàn áp người khác, lúc nào mình cũng nhảy dựng lên mỗi khi có điều bất như ý xảy ra, thì mình phải kiểm tra lại chuyện tu học của mình. Một, là mình thực tập chưa có tinh chuyên, chưa nghiêm túc; hai,là mình thực tập với một thái độ rất là sai, cái cách thực tập của mình sai; ba, có thể là mình chưa nắm đủ những thông tin, những kỹ thuật trong phép thực tập; bốn, là phương pháp thực tập chưa phù hợp với mình.
Tại vì có rất nhiều tiêu chuẩn để có thể thẩm định phẩm chất tu học của mình, mà một trong những tiêu chuẩn đó chính là cơn giận. Muốn biết người này tu giỏi cở nào thì thử coi cơn giận của họ lớn cở nào, họ có còn giận như trước nữa không? Tôi nói giận như trước nghĩa là ta vẫn còn giận, giận cho tới khi thành thánh thì thôi. Nhưng mà cái giận của một người tu tập nó phải khác cái giận của người bình thường. Có thể là người bình thường khi gặp một điều trái, hoặc là họ tìm cách trả đủa, phải trừng phạt người khác, phải làm cho người kia khổ thì mình mới bớt khổ, phải nói một câu làm cho người kia phải tái mặt, phải rơi nước mắt thì mình mới thấy đã, thấy dễ chịu. Còn mình là một người tu tập thì mình không làm như vậy, không phản ứng như vậy. Khi người đó làm khổ mình, khi người đó tấn công mình, khi người đó đem tới những điều bất hạnh cho mình thì phản ứng đầu tiên của người gọi là tu tập có phẩm chất là quay vào bên trong. Quay vào bên trong làm gì? Chưa biết, nhưng không quay ra bên ngoài, không tiếp tục rượt đuổi theo người đó để trả đủa, để trừng phạt. Khi nhà chúng ta bị kẻ nào đốt cháy nhà mà trong nhà mình có chứa nhiều tài sản quý giá, nếu mình hăng hái rượt đuổi theo kẻ mà mình chỉ mới tình nghĩ là kể đốt nhà mình thôi thì chắc chắn căn nhà mình sẽ cháy tan tành, mà một khi mình túm được người đó rồi thì mình tát cho người đó vài cái tát tai là cùng, hoặc đem ra tòa mà cuối cùng thì những sản vật trong gia dình mình cháy hết, cho nên Đức Phật nói cách đó rất là vô minh, cách đó không có khôn ngoan.
Cách khôn ngoan là trở về cứu chửa căn nhà của mình trước, chửa cháy trước, rồi chuyện gì hạ hồi phân giải. Khi mình nổi giận thì căn nhà mình bốc cháy. Thì bây giờ câu hỏi đặt ra là: rượt đuổi để tát một tát tai cho đả? hay là quay về chửa căn nhà? Thì một hành giả tức là một người đang bước lên trên con đường tu tập chuyển hóa, thì phải có một động thái là quay vào chửa căn nhà trước, còn cái phương pháp chửa căn nhà thì tùy thuộc vào các pháp môn mỗi người đang hành trì mà chửa cháy . Nhưng hành động đã cho thấy người này đang tu tập, và tu tập có phẩm chất đó là dừng cuộc rượt đuổi để quay vào bên trong, nhìn vào tình trạng của mình. Mình phải biết cái gì đang xảy ra trong tâm của mình, cơn giận đã xuất hiện, xuất hiện lớn cỡ nào và sức tàn phá của nó cỡ nào và nó đang bắt đầu điều khiển ra lời nói và hành động như thế nào. Suốt tiến trình cơn giận xuất hiện trong tâm thức của mình, mình đều ghi nhận hết, mình đều biết được hết, thì đây là một người được gọi là một người sống trong tĩnh thức.
Người sống trong tĩnh thức là người trước hết luôn nhận diện được tất cả những gì xảy ra trong con người mình mà đặc biệt nhứt là tâm của mình. Tại vì sao? Tại vì tâm là nguồn gốc của khổ đau và của hạnh phúc. Cho nên mình tu gì thì tu cũng phải tu tâm. Câu này nghe rất quen, rất bình dị: Tu tâm dưỡng tánh, nhưng kỳ thực đó chính là cốt tủy của Đạo Phật. Mình tu mà tu ngoài da, tu sơ sơ không, tu trên hình thức không, mà không thấy gì trong tâm mình hết, tu mà vẫn cứ giận hờn hoài, mà không thấy đó là một vấn đề, tu mà cứ nổi nóng hoài mà không thấy đó là một vấn đề, thì rất là nguy hiểm. Có thể chúng ta chưa có chạm được trái tim của Đạo Phật.
Có một người hỏi chứ: "Thầy tu thiền lâu năm thầy còn giận không? ". Câu trả lời của tôi là: "Còn, chút chút". Nhưng cái giận của người hành trì lâu năm phải rất khác người bình thường. Nó còn chút phản ứng nhỏ nhoi ở bên trong, nó không hài lòng, nó còn cái đó, tức là khi mình đổi diện với một điều trái nghịch, một điều bất như ý, thì trong tâm mình le lói một chút phản ứng không hài lòng, thì cái đó vẫn là dây mơ rễ má của tâm sân, nhưng có đều những cành nhánh lớn mình đã chặt được rồi, còn những cái gốc rễ như vậy mình chưa đào tận cùng được, chớ mình không nhảy dựng lên, không la hét, không nguyền rủa, không mắng chửi, hoặc là không có hai mắt long sòng sọc lên, không có mặt một đống nhưng mình phải nhìn thấy rất rõ tình trạng của mình. Tôi thì tu thiền cho nên công việc chính của tôi là suốt ngày ngồi giữ tâm mình thôi, quan sát tâm thường trực, khi mình nói cũng quan sát tâm có sự trình diễn, có sự đối phó, có sự khoe khoang có sự bực tức hay không. Khi mình làm việc chung với những người khác cũng vậy, người không có khả năng ngang như mình, mình có bực tức,khó chịu, mình có độc đoán hay không thì đó là những lúc công phu tu tập mình có thể phát triển được tốt nhứt.
Đối với chúng tôi những giờ ngồi thiền không quan trọng bằng sau khi rời gối ngồi thiền, tiếp xúc với cuộc sống, tiếp xúc với mọi người. Tâm mà đối với cảnh, đó là cơ hội để có thể thấy hết được những phiền não của mình. Hồi nảy Quý thầy có phanh phui chút lý lịch của tôi. Đó là làm một chuyến tu bụi đi vòng nước Mỹ. Đây là từ mới, tu thì phải tu ở chỗ thanh tịnh sạch sẽ, chớ tu ở chỗ bụi bậm mà tu cái gì? Thì thật ra là tôi cũng muốn trải nghiệm thêm những hoàn cảnh khắc nghiệt, thậm chí là rất nguy hiểm tới tính mạng của mình. Khi tôi chọn chuyển đi đó mình đã nghĩ tới chuyện có thể chết, tại vì rất nguy hiểm. Mình có thể gặp thú dữ ở trong rừng, có thể mình gặp sư tử núi hay là rắn độc, hay là sói, hoặc mình có thể gặp những người. .Ở Mỹ cũng có những người ba trợn vì tâm thần họ có súng, hứng là họ bắn thôi, thấy mình đi lang thang ở trong rừng họ sợ, họ tưởng là người xấu họ bắn ngay, hoặc là mình đi ngang khu nhà của họ chẳng hạn, rồi có thể mình bị lạc đường, rồi mình đói khát, hoặc là mình, có khi mình đi trên những xa lộ mình có thể gặp những tai nạn giao thông chẳng hạn, nhiều thứ lắm cho nên nếu mình sợ chết thì mình không thể đi được mình phải lấy cái chết ra mình đặt cuộc luôn tất là có thể chết. Và khi mình chấp nhẩn rồi thì rất là khoẻ. Hên quá chưa chết! Giống như khi người đó đối xử với mình tệ, có nhiều người Mỹ vẫn còn kỳ thị người Á đông, hoặc là có nhiều người bản chất của họ rất khó chịu, thì cái hành trình lang bạc của tôi một phần là sống ở núi rừng mang lều lên rừng núi ở, một phần là xuống những nông trại của người Mỹ để làm thiện nguyện, làm rẫy, làm nương để họ cho mình một phòng ở, cho thức ăn, và cho mình một số lương khô để mình tiếp tục cuộc hành trình. Rồi cho nên có nhiều người họ bóc lột sức lao động của mình, hoặc là họ có những thái độ khinh miệt hay là thậm chí là xúc phạm mình, thì mình rất dễ chấp nhận. Tại vì sao? Tại vì mình đặt vào vị trí là không có gì hết, khi tôi chọn cái hành trình đi tu bụi là tôi bắt đầu đặt mình vào vị trí con số không. Không có đại đức gì ở đây hết, không có ông thầy dạy thiền gì hết, không có tu hai mươi mấy năm gì hết, coi như mình là người mới bắt đầu có mặt trong cuộc đời này, để mở lòng ra học hỏi và khám phá. Tưởng tượng như mình từ hành tinh khác tới vậy, cái gì mình cũng muốn khám phá và học hỏi cho nên không có sẵn một bản ngã để đối phó. Tât nhiên là ở trong sâu thẳm bản năng sinh tồn vẫn còn, tức là sức chịu đựng của mình tới lúc nào đó sẽ bùng vỡ nhưng hầu hết những cách đối xử không dễ thương của người khác mình dễ dàn chấp nhận được tại vì mình đã không có sự đòi hỏi. Mình không đặt trước là người đó phải đối xử với mình như thế này hay như thế khác, cái gì cũng được hết cái gì mình cũng chịu hết thì tự nhiên là mình sẽ lướt qua hoàn cảnh đó rất dễ dàng. Đức Phật nói sở dĩ chúng ta nổi giận là vì chúng ta có quá nhiều sự đòi hỏi, sự mong muốn từ khác. Nổi giận là gì? là phản ứng thể hiện sự không hài lòng, sự bất mãn. Đó là bản năng tự vệ. Khi chúng ta là một con người thì chúng ta tồn tại hai bản năng: bản năng sinh tồn và bản năng tự vệ. Bản năng sinh tồn tức là mình phải có thức ăn, phải có chỗ để che nắng che mưa, phải có quần áo mặc, một số các điều kiện căn bản như vậy để mình có thể sống sót được. Còn bản năng tự vệ là cái gì ảnh hưởng tới sinh mạng mình, thì mình phải phản ứng, thí dụ như trời giông bão thì mình phải tìm chỗ trú ngụ, hay gặp thú dữ thì mình phải tìm cách chạy hay né tránh. Tất cả những phản ứng đó đều là phản ứng tự vệ để giữ lấy mạng này. Nhưng câu nói kia, câu nói không dễ thương kia, hành động không dễ thương kia đâu giết chết mình đâu mà mình cũng tự vệ, mình cũng nhảy dựng lên, mình cũng co tay, co chưn, rồi mình lên hẳn một kế hoạch để trả đũa người đó, thì cái này gọi là những phản ứng dư thừa, không cần thiết. Chỉ vì mình ít có nhìn vào bên trong, nhìn vào tâm hồn của mình, mình phản ứng riết rồi mình quen, mình tưởng chuyện ấy là bình thường, nhưng theo tuệ giác của Đức Phật là dư thừa.
Đức Phật nói nếu các vị có trái tìm lớn, đủ lớn, rộng lớn, thì các vị có thể ôm lấy hết những khó khăn kia không có khó khăn gì hết, một cách rất dễ dàng. Cái này còn tuỳ thuộc vào dung lượng trái tim các vị. Tim của chúng ta có sức chứa của nó, có cái dung lượng. Chúng ta có chữ nhẫn nhục và trong truyền thống thực tập Phật giáo Đại thừa có nhẫn nhục ba la mật ..santiparamitta. Nhẫn nhục là gì? Nhẫn nhục không phải là mình cắn răng chịu đựng. Thí dụ dung lượng trái tim mình là một gang, nó chỉ bằng một gang thôi mà sự khó chịu của người kia cũng là một gang luôn thì mình không cách nào có thể chứa đựng được. Trong trường hợp này mình phải nới dung lượng trái tìm mình lên một gang rưỡi thì mình mới ôm được cái khó khăn của người kia. Mà nếu mình nới trái tim mình lên thành một gang rưỡi rồi mà sự khó chịu của người kia cũng tăng theo một gang rưỡi luôn thì mình phải làm sao? Nới thành 2 gang. Câu hỏi đặt ra là tại sao mình phải nới mà tên kia không chịu nới, tên kia không chịu thu lại sự khó chịu? Để giải quyết một tình trạng như thế này thì: 1. người kia phải giảm bớt sự khó chịu thì mình mới sống chung được hay là mình có thể giữ được liên hệ này tốt đẹp, 2 là mình phải nới rộng trái tìm mình ra. Có 2 cách để giải quyết. Nhưng mình nhìn kỹ đi, người kia không thể thay đổi được trong lúc này. Họ đuối rồi, kiệt sức rồi và họ không có một phương pháp tu tập nào cả. Họ không may mắn như mình, được sinh hoạt tu học, được nghe các thầy thuyết giảng., được tiếp xúc với giáo lý thậm thâm mầu nhiệm của Đạo Phật. Cho nên mình có nhiều cơ hội thay đổi hơn người kia, cho nên mình xung phong muốn được thay đổi. Vậy thì trong trường hợp này mình sẽ học cách để nới trái tim mình từ một gang rưỡi thành 2 gang. Câu hỏi vẫn còn, đó là làm sao để nới trái tim từ một gang rưỡi thành 2 gang? Ai cũng muốn nới trái tim mình rộng hơn hết phải không? Mà đâu phải mình muốn là được đâu! Đâu phải từ một gang rưỡi mình úm ba la biến thành 2 gang . Không có đâu, trái tim mình nó cũng cứng đầu lắm! Nhiều khi mình muốn tha thứ mà không tha thứ được, mình muốn thương mà thương không nỗi, thương không vô, chớ không phải mình không muốn. Thì vấn đề còn lại là mình phải biết phương pháp thực tập như thế nào để trái tim mình được nới rộng ra.
Trong kinh agutaranikaya tăng chi bộ Đức Phật đưa ra một hình ảnh rất tuyệt vời mà tôi rất yêu thích hình ảnh này và nó mãi là một hình ảnh đẹp để nhắc nhở sự tu tập của tôi. Đó là Đức Phật nói nếu có người nào đó lấy một nắm muối bỏ vào trong một tô nước thì tô nước đó mặn lắm, không uống được. Phải không? Một nắm muối bỏ trong một tô nước thôi thì tô nước đó mặn lắm, nhưng nếu người đó lấy nắm muối thảy xuống dòng sông, người đó có thể thảy thêm vài chục nắm nữa thì nước của dòng sông vẫn uống được như thường. Tại sao? Tại vì lượng nước quả mênh mông thành ra vài chục nắm muối không nghĩa lý gì cả.
Một trong những lý do quan trọng nữa khiến chúng ta nổi giận đó là nhìn mọi thứ một cách rất sai lệch. Thấy như vậy mà không phải như vậy đâu. Người đã nói như vậy chứ không ý gì hết, chỉ là vô tình thôi. Người đã hành động như vậy chỉ vì trong nhứt thời người đó không kềm chế được cảm xúc, chớ không có ý mạo phạm, không có ý khinh miệt, không có ý coi thường mình. Hồi tôi còn là một sư chú sa di tôi thích 2 câu thơ và tôi viết thư pháp. Hai câu đó treo ngay đầu nằm của mình để thường nhắc nhở và tới bây giờ tôi vẫn còn nhớ và thực tập theo 2 câu đó. Đó là:
Thanh thủy bản vô ưu, nhân phong tầm diện
Thanh Sơn giai bất lão, vị tuyết bạch đầu
Thanh Thuỷ bản vô ưu, thanh thủy tức là mặt nước trong, mặt hồ thì luôn luôn trong, bản vô ưu là vốn không buồn rầu, không nhăn nhó, nhưng vì gió thổi, gió tác động vào cho nên mặt hồ lăn tăn, nó xiêu vẹo, nhìn thấy nhăn nhó, nhưng khi hết gió rồi thì mặt hồ sẽ trong trở lại. Vậy thì khi thấy mặt hồ nhăn nhó thì phải thấy được mặt hồ trong, sẽ trong, với điều kiện giúp người đó lấy gió ra đi. Khi người ta nhăn nhó mình chạy mất chét rồi. Vậy mà nói tu từ bi cái gì? Khi người đó khó chịu, khi người đó đang bị phiền não bứt ngặt, người đó không thể làm chủ được thì mình là người tụ tập phải thấy được bản chất của người này là mặt hồ trong chớ không phải là mặt hồ nhăn nhó suốt đời, tức là phải tách ra được giữa hiện tượng và bản chất. Sự nhăn nhó của người đó chỉ là một hiện tượng. Hiện tượng thì có sanh và có diệt, có lên và có xuống, xuất hiện rồi sẽ biến ngay thôi. Vấn đề là chúng ta phải giúp. Mình là người có tình thương với người đó, phải đưa cánh tay tới giúp người đó lấy cái sự nhăn nhó đó ra để trả lại cái nguyên thủy của người đó, đó là một mặt hồ trong, thì mình mới là người tử tế, mình là người dễ thương, người đạo đức hay là người có tu tập chuyển hoá.
Thanh Sơn giai bất lão, vị tuyết bạch đầu: thanh sơn là ngọn núi xanh nhưng do . . .giai bất lão nghĩa là vốn không già nhưng vì tuyết phủ, mùa đông tuyết về phủ ba bốn tháng trời, mình xớn xơ xớn xác nhìn ngon núi này mình tưởng ngon núi già, cho nên trắng bạc màu. Không phải, tuyết phủ thôi, mùa đông qua rồi thì ngọn núi sẽ xanh trở lại thôi mà. Người đó chỉ khó chịu trong một giai đoạn, người đó chỉ đáng ghét trong một giai đoạn thôi rồi thì mọi thứ đều là vô thường, sự khó chịu đó cũng là vô thường, sự không dễ thương đó cũng vô thường. Vậy thì nếu mình muốn thấy được bản chất của đối phương, mình sẽ không nổi giận. Tại vì mình kẹt trên hiện tượng nên mình mới nổi giận. Vậy thì làm sao để thấy được sự khác biệt giữa hiện tượng và bản chất? Cái này cần độ bình tĩnh rất lớn . Nó cần có sự tĩnh tại, cần một sức sống nội tâm vững vàng. Tại vì khi mình nhìn vào bên trong mình nuôi dưỡng sức sống nội tâm, mình có cái thấy sáng suốt luôn luôn, thì khi nhìn vào bất cứ câu chuyện nào, một đối tượng nào, một tình huống nào, mình cũng thấy được bản chất của câu chuyện, thay vì mình cứ rượt đuổi theo hiện tượng. Cho nên tôi mê Đức Phật mà muốn xách gói đi theo Đức Phật, chỉ vì một câu nói thôi. Đó là năm tôi16 tuổi tôi đọc cuốn sách trong đó có ghi câu Đức Phật tuyên bố mà cảm thấy khủng khiếp quá đó là: Không có con người xấu xa mà chỉ có hành động xấu xa mà thôi. Câu này vượt hơn hẳn mọi tôn giáo khác, không có con người xấu xa mà chỉ có hành động xấu xa: hành động là nhất thời, hành động là vô thường hành động là hiện tượng, còn con người là bản chất. Đức Phật nói bản chất thì ai cũng có thể là một vị Phật hết, nhưng trên mặt hiện tượng thì họ không xài được chất Phật đó. Họ không có sự khéo léo trong sự tu tập cho nên họ để cho chất chúng sanh chế ngự. Thành ra mình nhìn vào đó thấy toàn là chúng sanh không thấy Phật đâu hết. Nhưng nếu mình là người tử tế, mình là người tốt bụng, thì mình tới giúp người đó đi, lấy cái chúng sanh ra để coi chất Phật hiện lên. Các vị biết là cách mình xuất hiện trước người nào mình có thể mời lên chất Phật hay là chất chúng sinh trong người đó ra. Tôi nói lại: cách mình xuất hiện trước người nào mình có thể mời lên chất Phật hay là chất chúng sinh trong người đó ra.. Năng lượng của mình bình an, mình nói giọng mình cũng bình an, cách hành xử mình cũng bình an thành ra người kia sẽ ứng xử với mình một cách rất là bình an. Mình khó chịu trước, mặt hầm hầm thấy ghét, tu gì cái mặt quẹo đeo như trái chuối khô, mà nói một câu cụt ngủn không đầu đuôi gì hết, có tính chất phán xét nữa, thành ra người kia phản ứng là phải . Đúng không? Cho nên người kia trở nên không dễ thương, có thể một phần do chính chúng ta. Chúng ta đã phát ra cái năng lượng nào rồi. Thành ra nhiều khi mình tu tập mình đừng nôn nóng sửa người khác. Sửa mình trước. Đức Phật nói khi mình thật sự đã sửa được rồi và năng lượng của mình thật sự tốt, đẹp, an bình rồi thì chắc chắn sẽ mời được năng lượng an bình của nguời kia ra. Có một câu chuyện một đứa bé mồ côi cha mẹ từ nhỏ và được một ông chú đem về nuôi. Ông chú này làm nghề mãi võ nên con bé cũng phải học võ và 2 chú cháu giống như 2 thầy trò nương tựa vào nhau để mà sống còn, làm nghề sơn đông mãi võ. Mỗi lần trình diễn người thầy sẽ ôm cây cột rất là to, giữ chặc, rồi con bé phí thân lên trên đầu ngọn cây đứng một chân, thì mọi người sẽ vỗ tay tán thưởng, và nhờ vậy mà kiếm sống qua ngày. Và cứ mỗi lần trình diễn người thầy hay dặn cô bé học trò nhỏ của mình :"Này con, con giữ cân bằng cho thầy, và thầy sẽ giữ cân bằng cho con. Hai thầy trò mình phải giữ cân bằng qua lại cho nhau thì mình mới có thể sống còn được. Đứa bé cãi lại nói: " Thầy nói như vậy không đúng, còn giữ cân bằng phần con, thầy giữ cân bằng phần thầy, mỗi người tự giữ cân bằng phần mình là giữ gìn cho nhau".Đức Phật khen, cô bé nói đúng hơn, tức là nhiều khi mình ép ông xã mình đi tu, .
Đi dự Một Ngày An Lạc, mình cứ là một người an lạc đi, đi một ngày an lạc về có sẵn nụ cười trên môi, không hạch hỏi, không hỏi nhà dọn dẹp chưa, rồi chén bát rửa chưa,tại sao giờ này chưa nấu cơm, rồi v.v...Không có càu nhàu khó chịu như những ngày bình thường. Thấy cái gì cũng nhỏ hết. Cảnh không quan trọng nữa, giữ tâm bình an rất quan trọng. Khi nào mình tu tập tới mức mình chỉ giữ tâm mà không giữ cảnh, là mình đã đi những bước rất là xa rồi. Giữ năng lượng an lạc này về tới nhà luôn, không để cho ngoại cảnh xâm chiếm, không có vì bất cứ lý do gì mà mình phải bỏ tâm mình để chạy theo cảnh hết, thì tự nhiên những hành động mình tỏa chiếu năng lượng an lạc như vậy thì mùa sau ổng đi thôi. Ổng nói bà này tu hay quá, người này từ giỏi quá, mà mình không cần phải động viên, không cần phải nhắc nhở, không cần phải nói lẻo nhẻo trong lỗ tai, không cần phải tụng kinh cho ổng nghe suốt ngày, là ổng có thể đi với mình được. Cái này có tính tương tác, năng lượng tu tập mình có thể kéo dẫn theo sự tu tập của những người khác. Tôi có viết 4 câu thơ trong cuốn sách "Hiểu về trái tim" như thế này:
Tùy thuận theo hoàn cảnh
Không buộc theo ý mình
Giữ tâm không giữ cảnh
Tâm bình cảnh cũng bình
(vỗ tay)
Khi viết được những câu này thì mình cũng bầm dập lắm rồi, mình cũng đã từng rượt đuổi theo cảnh, là bị cảnh quật tơi tả. Thấy không được gì hết, cuối cùng không có chỗ nương nhờ nữa, thôi chạy về tâm thôi. Nương tựa vào tâm cho chắc ăn. Đức Phật cũng đã từng nói: Các vị, thôi thì hãy tự thấp đuốc lên mà đi, đừng chờ đợi vào Như Lai, chờ đợi những cái bên ngoài nữa. Khi mình học được chữ tùy thuận theo hoàn cảnh, cảnh sao cũng được hết, người đó sao cũng được hết, mình không cần ý kiến gì hết, không cần chen vô, không cần người đó phải như thế này như thế kia mình mới chịu, thì mình cũng đã có những bước đi rất là xa trên sự tu tập. Tùy thuận là mình hay mỉm cười, sao cũng được hết anh, em muốn quyết định làm sao tôi cũng đồng ý hết, mẹ dễ mà con, con cứ làm miễn đúng là được rồi, chớ không cần mình phải bỏ vô ý kiến thứ hai, mà ý kiến thứ hai tệ hơn ý kiến thứ nhứt, ý kiến mình chừng nào sáng hơn ý kiến người kia thì mình mới xin được cho ý kiến, chớ đâu mắc gì mà mình người lớn là phải có ý kiến. Cho nên thôi kệ, tùy thuận.
Các vị biết một trong 4 tính chất của vô lượng tâm là tính chất của tùy hỷ phải không? Tính chất của hỷ vô lương tâm, thì hỷ có nghĩa là mình nâng đỡ, mình ủng hộ, theo những ý kiến của người khác. Tùy hỷ theo những việc làm, hành động của người khác nếu đó là những hành động đúng đưa tới sự an lạc thật sự . Vậy thì tùy thuận theo hoàn cảnh, không buộc theo ý mình. Tới đây là đã bớt giận hơn một nữa rồi. Một nửa sự giận hờn của chúng ta là do buộc theo ý của mình, bây giờ không buộc nữa, mở ra, sao cũng được, không có mất mạng đâu? Không cần phải tự vệ kinh khủng như vậy .
Giữ tâm không giữ cảnh: hồi đó tôi nhớ Hòa thượng Minh Tâm trên chùa Huệ Nghiêm HT nói mỗi lần đi một chuyến từ thiện về mất 2, 3 tuần lễ mới lấy lại tâm ban đầu. Trước khi làm từ thiện tâm mình ổn, bình thản, tiếp xúc với mọi thứ rất nhẹ nhàng, làm một chuyến từ thiện cũng giúp đời giúp người nhưng tâm mình rộn ràng, còn có những bực bội, có những cái không hài lòng nữa, rồi phải bắt đầu thực tập 2 tuần sau mới lấy lại tâm ban đầu. Các vị biết rất là khó giữ tâm bình an. Phải niệm Phật nhiều lắm, phải trì chú nhiều lắm, phải lạy sám hối nhiều lắm, phải thiền định nhiều lắm mới kiếm được tâm bình an, vậy mà những chuyện cỏn con làm phá vỡ tâm bình an thì thiệt là uổng. Cho nên phải ý thức, tức là phải có ý niệm hứa trong lòng là cố gắng bảo vệ tâm bình an của mình. Còn hoàn cảnh không quan trọng. Tại vì sao? Tại vì tâm bình thì cảnh cũng bình. Câu này là diễn giải câu của Đức Phật là tâm bình thế giới bình. Khi tâm mình ổn rồi, lo cái bên trong đi, thì mình thấy cái gì cũng được hết, dù bên ngoài có còn bất ổn nhưng mình vẫn thấy ổn như thường, không có hại gì tới mình hết, không có khó chịu nữa, cho nên phải ráng lo giữ tâm mình. Thành ra mình lo giữ tâm, rồi mình không để ý cái bên ngoài lắm. Nấu ăn dỡ một chút cũng không sao, người đó hơi ồn một chút cũng không sao, đừng vì chuyện thức ăn không ngon hay người đó làm ồn mà tâm mình nổi sóng gió. Nổi sóng gió rồi rất khó để đưa trở lại vị trí ban đầu. Thành ra cố gắng học giữ tâm. Chúng ta đang tu tập là chúng ta học cách để chăng tâm để giữ tâm, giữ tâm quân bình. Và tôi xin cam đoan với các vị rằng nếu các vị thật sự đã quay vào bên trong, thường trực nghĩ về tâm, quan sát tâm, giữ lấy được tâm của mình thì phiền não rơi rụng rất là nhanh, trong đó có cơn giận. Cơn giận sở dĩ lộng hành như vậy là vì chúng ta không quan sát nó, không để ý tới nó, cứ quan sát để ý người khác, cái bên ngoài không à, cho nên bây giờ chúng ta học cách để quay vào bên trong, mà phải quan sát cơn giận ở những trạng thái nhỏ nhặt nhứt, ở những trạng thái dây mơ rễ má của nó như là sự bực bội,thí dụ như khi mình mở khoá mà mở nhầm chìa khoá chính mình chớ không ai khác, mình cũng bực, uống nhầm ly nước còn nóng bỏng miệng cũng bực, bước xuống cầu thang mà còn một bậc nửa mà tưởng hết, rồi bước hụt chân cũng giận, mở đèn lên, mở hoài không sáng, đứt hồi nào mà không ai nói cho mình biết cũng giận, gọi điện thoại không bắt máy cũng giận, mà đèn đỏ cũng giận luôn tại vì 8 giờ có pháp luật thoại rồi mà bay giờ còn đèn đỏ nữa, những cái đó dư thừa, rất là dư thừa. Nếu mình có đời sống bên trong, tâm mình lúc nào cũng có công việc của nó làm, quan sát, không để ý bên ngoài nhiều lắm thì những cái nhỏ nhặt như vậy nó lướt qua rất dễ dàng. Cho nên các vị tu tập thì đừng bỏ qua những phiền não nhỏ nhỏ đó, đừng xem thường nó, tại vì nó sẽ đóng góp nên những cơn giận lớn của mình, nó gặm nhấm tâm hồn minh.
Chúc các vị có một ngày tất nhiên an lạc là mục đích cuối cùng, nhưng để có được an lạc thì chúc các vị có một ngày có nhiều cơ hội để nhìn vào bên trong. Ở nhà mình thì mình bận rộn, mình phải lo những cái bên ngoài, còn bâyggiờ mình đi tới đây rồi, người ta lo hết rồi, mà tới đây ban tổ chức cũng đã lo hết rồi thì bây giờ mình không cần phải lo cái bên ngoài nữa, mình phải lo cái bên trong của mình thôi. Một ngày ở đây các vị dành thời gian để ngồi yên xuống nhìn vào tâm hồn mình để thấy căn nhà mình bây giờ nó làm sao rồi, nó đang thiếu cái gì, và nó đang dư cái gì để tìm cách giúp đỡ, cố gắng thường xuyên quan sát lấy những cái tâm bực bội, những cái tâm khó chịu, cái tâm hay cằn nhằn, cái tâm hay kháng cự, hay loại trừ, để ý cái tâm đó. Mà như đã nói, muốn bớt đi những sự chống cự, thì bớt đi những sự mong cầu, bớt tham thì sẽ bớt sân, tại vì sân là do tham mà ra, tham mà không được thì sân thôi, thành ra bớt tham thì sẽ bớt sân. Chúc các vị có thật nhiều cơ hội để nhìn vào bên trong, để thấu hiểu bản thân mình để làm chủ lấy tâm hồn mình, để rồi cuối cùng các vị có những cái an lạc đích thực.
Xin cảm ơn các vị đã lắng nghe

Cache-Control: no-cache

Set-Cookie: fn.gzip=2;expires=Tue, 20 Jun 2028 19:00:31 GMT;path=/

Vary: Accept-Encoding,Cookie

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
NHA TU THƯ VÀ SƯU KHẢOVIỆN ĐẠI HỌC VẠN HẠNHIn lần thứ hai 1970
TRƯỚC SỰ NÔ LỆ CỦA CON NGƯỜI CON ĐƯỜNG THỬ THÁCH CỦA VĂN HOÁ VIỆT NAM TT THÍCH MINH CHÂUChương 10Nền tảng của mọi phương pháp giáo dục

Set-Cookie: fn.gzip=2;expires=Tue, 20 Jun 2028 18:59:57 GMT;path=/


markdown:
## Chuyên đề
**Phương pháp tọa độ không gian**
(Trích đề thi – đáp án môn toán : tốt nhiệp phổ thông và đại học)
–o0o–
**Đề thi – đáp án tốt nhiệp phổ thông năm 2012 :** **Đề thi – đáp án đại học khối A – A1 năm 2012 :**
Trích đề thi – đáp án môn toán : tốt nhiệp phổ thông và đại học các năm :Chuyên đề :p
**hương pháp tọa độ không gian**
## Phản hồi bạn đọc mới nhất :

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Vary: Cookie

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

X-ac: 1.dca _dca


markdown:
![Phim Bạn Học 200 Triệu Tuổi - My Classmate from Far Far Away - TuPhim.Net Phim Bạn Học 200 Triệu Tuổi - My Classmate from Far Far Away HD Online](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&gadget=a&no_expand=1&refresh=604800&url=https://2.bp.blogspot.com/-_wWe6UvAQYY/WxAi278dfXI/AAAAAAAFDUM/iFDPSgh_hsUpDlyKT93v0234xkkyuUUsACHMYCw/s0/My-Classmate-from-Far-Far-Away-1.png)
Khi rớt xuống Trái Đất, cô ấy đã rất nhớ nhà nhưng cơ thể không thể chịu được điều kiện của Trái Đất nên chính vì vậy mà cô ấy phải tạm mượn cơ thể của Tuyên Mặc, một nữ sinh trung học mới 16 tuổi. Thời gian chiếm lấy Tuyên Mặc, Đa Thuỵ dần dần bắt kịp cảm xúc
[tình cảm](https://tuphim.net/the-loai/tinh-cam/) [tâm lý](https://tuphim.net/the-loai/tam-ly/)của một con người, những cơn giận, nỗi buồn hay niềm vui đến từ nhiều việc khác nhau làm cho Đa Thuỵ nảy sinh [tình cảm](https://tuphim.net/the-loai/tinh-cam/)với chàng hotboy của trường Tuyên Mặc đang theo học là Dịch Hải Lam. Ngoài ra, trong lúc ở Trái Đất ngoài cô còn có tên Lâm Quốc Thịnh, là chiến binh của hệ tộc đối đầu với tộc Thiên Hạt của mình, hắn ta luôn cản trở cô trở về hệ Thiên Hạt của mình Bạn Học 200 Triệu Tuổi - My Classmate from Far Far Away (2018)... Liệu Đa Thuỵ có buông bỏ được tất cả để trở về hành tinh của mình hay không? Những rắc rối cô mang đến cho Tuyên Mặc sẽ ra sao? Mời các bạn đón [Xem phim](https://tuphim.net/). ![Phim Bạn Học 200 Triệu Tuổi - My Classmate from Far Far Away - TuPhim.Net Phim Bạn Học 200 Triệu Tuổi - My Classmate from Far Far Away HD Online](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&gadget=a&no_expand=1&refresh=604800&url=https://2.bp.blogspot.com/--_CazqrQLzM/WxAi4Euuq-I/AAAAAAAFDUQ/08KuMF1DwissGxFGZ4SdNhzAyi5xi72SQCHMYCw/s0/My-Classmate-from-Far-Far-Away-2.png)
@TuPhim.net

Server: cloudflare

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate


markdown:
*Eriophyllum nubigenum* [Jump to navigation](#mw-head) [Jump to search](#p-search)
|
|Eriophyllum nubigenum
|
|[Giới](/wiki/Gi%E1%BB%9Bi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *regnum*) [Plantae](/wiki/Th%E1%BB%B1c_v%E1%BA%ADt) [Angiospermae](/wiki/Th%E1%BB%B1c_v%E1%BA%ADt_c%C3%B3_hoa) [Eudicots](/wiki/Th%E1%BB%B1c_v%E1%BA%ADt_hai_l%C3%A1_m%E1%BA%A7m_th%E1%BA%ADt_s%E1%BB%B1) [Bộ](/wiki/B%E1%BB%99_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *ordo*) [Asterales](/wiki/B%E1%BB%99_C%C3%BAc) [Họ](/wiki/H%E1%BB%8D_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *familia*) [Asteraceae](/wiki/H%E1%BB%8D_C%C3%BAc) [Chi](/wiki/Chi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *genus*) [Eriophyllum](/wiki/Eriophyllum) [Loài](/wiki/Lo%C3%A0i)( *species*) **E. nubigenum** [Danh pháp hai phần](/wiki/Danh_ph%C3%A1p_hai_ph%E1%BA%A7n) *Eriophyllum nubigenum*
Greene ex A.Gray, 1883
* là một loài Eriophyllum nubigenum* [thực vật có hoa](/wiki/Th%E1%BB%B1c_v%E1%BA%ADt_c%C3%B3_hoa)trong [họ Cúc](/wiki/H%E1%BB%8D_C%C3%BAc). Loài này được Greene ex A.Gray mô tả khoa học đầu tiên năm 1883. [[1]](#cite_note-1)
## Chú thích[
[sửa](/w/index.php?title=Eriophyllum_nubigenum&veaction=edit§ion=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Eriophyllum_nubigenum&action=edit§ion=1)] **The Plant List (2010).** [^](#cite_ref-1) [“](http://www.theplantlist.org/tpl1.1/record/gcc-27998). Truy cập ngày 4 tháng 6 năm 2013. *Eriophyllum nubigenum*”
## Liên kết ngoài[
[sửa](/w/index.php?title=Eriophyllum_nubigenum&veaction=edit§ion=2) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Eriophyllum_nubigenum&action=edit§ion=2)]
|
|![]()
|Wikimedia Commons có thư viện hình ảnh và phương tiện truyền tải về
|
|
|![]()
|
| có thông tin sinh học về

P3P: CP="This is not a P3P policy! See https://vi.wikipedia.org/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_bi%E1%BB%87t:CentralAutoLogin/P3P for more info."

X-Cache-Status: miss

Set-Cookie: GeoIP=US:VA:Ashburn:39.05:-77.47:v4; Path=/; secure; Domain=.wikipedia.org

X-Cache: cp1067 miss, cp1052 miss

Via: 1.1 varnish (Varnish/5.1), 1.1 varnish (Varnish/5.1)

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: private, s-maxage=0, max-age=0, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding,Cookie,Authorization

Content-Language: vi

Link: </static/images/project-logos/viwiki.png>;rel=preload;as=image;media=not all and (min-resolution: 1.5dppx),</static/images/project-logos/viwiki-1.5x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 1.5dppx) and (max-resolution: 1.999999dppx),</static/images/project-logos/viwiki-2x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 2dppx)


markdown:
# Gieboldehausen
[Jump to navigation](#mw-head) [Jump to search](#p-search)
|
|Gieboldehausen
|
|Huy hiệu |
|Vị trí
|
|Hành chính
|
|[Đức](/wiki/%C4%90%E1%BB%A9c) [Bang](/wiki/Bang_c%E1%BB%A7a_%C4%90%E1%BB%A9c) [Niedersachsen](/wiki/Niedersachsen) [Huyện](/wiki/Huy%E1%BB%87n_c%E1%BB%A7a_%C4%90%E1%BB%A9c) [Göttingen](/wiki/G%C3%B6ttingen_(huy%E1%BB%87n)) [Samtgemeinde](/w/index.php?title=Samtgemeinde&action=edit&redlink=1) [Gieboldehausen] [Thị trưởng](/wiki/Burgomaster) [CDU](/wiki/Li%C3%AAn_minh_D%C3%A2n_ch%E1%BB%A7_C%C6%A1_%C4%91%E1%BB%91c_%C4%90%E1%BB%A9c)) **Số liệu thống kê cơ bản** [Diện tích](/wiki/Di%E1%BB%87n_t%C3%ADch) [Cao độ](/wiki/Cao_%C4%91%E1%BB%99) [Dân số](/wiki/D%C3%A2n_s%E1%BB%91) *(31/12/2004)* [Mật độ](/wiki/M%E1%BA%ADt_%C4%91%E1%BB%99_d%C3%A2n_s%E1%BB%91) **Các thông tin khác** [Múi giờ](/wiki/M%C3%BAi_gi%E1%BB%9D) [CET](/wiki/Gi%E1%BB%9D_Trung_%C3%82u)/ [CEST](/wiki/Gi%E1%BB%9D_m%C3%B9a_H%C3%A8_Trung_%C3%82u)( [UTC+1](/wiki/UTC%2B1)/ [+2](/wiki/UTC%2B2)) [Biển số xe](/wiki/Bi%E1%BB%83n_s%E1%BB%91_xe) [Mã bưu chính](/wiki/Danh_s%C3%A1ch_m%C3%A3_b%C6%B0u_ch%C3%ADnh_%E1%BB%9F_%C4%90%E1%BB%A9c) [Mã vùng](/w/index.php?title=M%C3%A3_v%C3%B9ng_%E1%BB%9F_%C4%90%E1%BB%A9c&action=edit&redlink=1) [Website](/wiki/Website) [www.gieboldehausen.de](http://www.gieboldehausen.de) **Gieboldehausen** là một [đô thị](/wiki/%C4%90%C3%B4_th%E1%BB%8B_c%E1%BB%A7a_%C4%90%E1%BB%A9c) thuộc [huyện Göttingen](/wiki/G%C3%B6ttingen_(huy%E1%BB%87n)), trong [bang](/wiki/Bang_c%E1%BB%A7a_%C4%90%E1%BB%A9c) [Niedersachsen](/wiki/Niedersachsen), [Đức](/wiki/%C4%90%E1%BB%A9c). Đô thị này có [diện tích](/wiki/Di%E1%BB%87n_t%C3%ADch) 19,86 [km²](/wiki/Km%C2%B2). Đô thị này nằm bên sông [Rhume](/w/index.php?title=Rhume&action=edit&redlink=1), cự ly khoảng 25 km về phía đông bắc của [Göttingen](/wiki/G%C3%B6ttingen), và 15 km về phía nam của [Osterode am Harz](/w/index.php?title=Osterode_am_Harz&action=edit&redlink=1). Đô thị này thuộc [Eichsfeld](/w/index.php?title=Eichsfeld&action=edit&redlink=1).
Gieboldehausen là thủ phủ của
* ("đô thị tập thể") Samtgemeinde* [Gieboldehausen](/w/index.php?title=Gieboldehausen_(Samtgemeinde)&action=edit&redlink=1).
|
|


markdown:
*Spratellomorpha bianalis* [Jump to navigation](#mw-head) [Jump to search](#p-search)
|
|Spratellomorpha bianalis
|
|[Phân loại khoa học](/wiki/Ph%C3%A2n_lo%E1%BA%A1i_sinh_h%E1%BB%8Dc) [Giới](/wiki/Gi%E1%BB%9Bi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *regnum*) [Animalia](/wiki/%C4%90%E1%BB%99ng_v%E1%BA%ADt) [Ngành](/wiki/Ng%C3%A0nh_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *phylum*) [Chordata](/wiki/%C4%90%E1%BB%99ng_v%E1%BA%ADt_c%C3%B3_d%C3%A2y_s%E1%BB%91ng) [Lớp](/wiki/L%E1%BB%9Bp_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *class*) [Actinopterygii](/wiki/L%E1%BB%9Bp_C%C3%A1_v%C3%A2y_tia) [Bộ](/wiki/B%E1%BB%99_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *ordo*) [Clupeiformes](/wiki/B%E1%BB%99_C%C3%A1_tr%C3%ADch) [Họ](/wiki/H%E1%BB%8D_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *familia*) [Clupeidae](/wiki/H%E1%BB%8D_C%C3%A1_tr%C3%ADch) [Phân họ](/wiki/Ph%C3%A2n_h%E1%BB%8D)( *subfamilia*) [Dussumieriinae](/wiki/Dussumieriinae) [Chi](/wiki/Chi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *genus*) *Spratellomorpha* [Bertin](/w/index.php?title=L%C3%A9on_Bertin&action=edit&redlink=1)in Angel, Bertin and Guibé, 1946 [Loài](/wiki/Lo%C3%A0i)( *species*) **S. bianalis** [Danh pháp hai phần](/wiki/Danh_ph%C3%A1p_hai_ph%E1%BA%A7n) *Spratellomorpha bianalis*
(
[Bertin](/w/index.php?title=L%C3%A9on_Bertin&action=edit&redlink=1), 1940) * là một loài Spratellomorpha bianalis* [cá](/wiki/C%C3%A1)thuộc họ [Clupeidae](/wiki/H%E1%BB%8D_C%C3%A1_tr%C3%ADch). Nó là loài [đặc hữu](/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_h%E1%BB%AFu)của [Madagascar](/wiki/Madagascar). Môi trường sống tự nhiên của nó là các con [sông](/wiki/S%C3%B4ng).
## Chú thích[
[sửa](/w/index.php?title=Spratellomorpha_bianalis&veaction=edit§ion=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Spratellomorpha_bianalis&action=edit§ion=1)]
## Tham khảo[
[sửa](/w/index.php?title=Spratellomorpha_bianalis&veaction=edit§ion=2) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Spratellomorpha_bianalis&action=edit§ion=2)]
Dữ liệu liên quan tới
[Spratellomorpha bianalis](https://species.wikimedia.org/wiki/Special:Search/Spratellomorpha_bianalis)tại [Wikispecies](/wiki/Wikispecies)
- Loiselle, P. & participants of the CBSG/ANGAP CAMP "Faune de Madagascar" workshop 2004.
[Spratellomorpha bianalis](http://www.iucnredlist.org/search/details.php/44664/all). [2006 IUCN Red List of Threatened Species.](http://www.iucnredlist.org)Truy cập ngày 5 tháng 8 năm 2007.

X-Cache: cp1068 miss, cp1052 miss


markdown:
DXY, EUR/USD, USD/JPY, GBP/USD, AUD/USD, USD/CAD
AIRBORNE WIRELESS NETWORK, NEOVASC INC, GENERAL ELECTRIC COMPANY, RENNOVA HEALTH, INC., ADVANCED MICRO DEVICES INC, TWENTY-FIRST CENTURY FOX INC
Chỉ số S&P 500, Nasdaq Composite, Dow 30, Nikkei 225, Chỉ số DAX, FTSE 100
Vàng, Bạc, Dầu thô, Khí tự nhiên, Ngô, Bitcoin
BTC/USD, ETH/USD, BCH/USD, XRP/USD, LTC/USD, ETC/USD
Mỹ 10 năm, Euro Bund, Đức 10Y, Nhật 10Y, UK 10Y, Ấn Độ 10 năm
Vàng, Dầu Brent, Dầu thô, Khí tự nhiên, Paladi, Bạc

Via: 1.1 varnish

Vary: Accept-Encoding, Cookie


markdown: Giám đốc Sở GTVT TP.HCM làm tổ trưởng phản ứng nhanh giao thông VOV.VN -TP.HCM lập tổ phản ứng nhanh giải quyết sự cố giao thông tại khu vực Tân Sơn Nhất và cảng Cát Lái.

X-Cache: MISS from xCache19

Cache-Control: private

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=XrUPVGGPXorjBUsYEla1LF69HHcw0MjVASRhKzuHzQss0t0kY-11lu5vfRgyl0vIdiMHAGUN-ew86kKYyaaBNvf7PpLeAU1Hw65zJm94_3uVSwYwGevgna1-7Hx40_9Ndupffcnnoh3mUWgGYPeHhw2; domain=vov.vn; expires=Wed, 29-Aug-2018 05:36:19 GMT; path=/; HttpOnly


markdown:
# Báo Xã hội VietnamPlus: Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc và Thủ tướng Abe tham quan phố cổ Hội An
**Tìm kiếm bài viết** [Xã hội VietnamPlus](http://www.docbao.mobi/search/label/xa-hoi-vietnamplus): APEC, Abe Shinzō, Thủ Tướng Nhật
Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc và Thủ tướng Nhật Bản Shinzo Abe khai trương Không gian văn hóa Việt-Nhật. (Ảnh: TTXVN)
Bên lề Tuần lễ Cấp cao APEC 2017, tối 11/11, tại Quảng trường Sông Hoài, Khu phố cổ Hội An - Di sản Văn hóa thế giới, Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Xuân Phúc và Thủ tướng Nhật Bản Shinzo Abe đã cùng khai trương Không gian văn hóa Việt Nam-Nhật Bản.
Hai Thủ tướng đã cùng đi bộ thăm quan Khu phố cổ Hội An và có cuộc hội đàm ngay trong không gian văn hóa cổ kính, đặc sắc gắn liền với lịch sử giao thương này của hai nước.
Trong sử sách, thương cảng Hội An được đánh dấu mốc hình thành từ đầu thế kỷ XVI. Tuy nhiên, ít người biết rằng việc ra đời điểm giao thương quốc tế đầu tiên này lại gắn với giai đoạn biến đổi lịch sử ở một đất nước cách xa hàng nghìn dặm, đó chính là Nhật Bản. Từ thế kỷ XVII, các thương nhân Nhật Bản đến Hội An buôn bán đã định cư ở cảng thị này và lập phố Người Nhật ở Hội An.
Trong chuyến thăm Nhật Bản tháng 6/2017, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc đã từng phát biểu, người Nhật Bản là những nhà kinh doanh quốc tế thuộc thế hệ đầu tiên, đã có những đóng góp quan trọng đưa Hội An tham gia vào hệ thống thương mại xuyên biên giới, trở thành nơi mà cho đến hôm nay vẫn còn lưu lại nhiều dấu tích của một mô hình cảng thị hội nhập quốc tế ở vào buổi sơ khai của nền thương mại toàn cầu.
Cũng trong chuyến thăm này, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc đã trân trọng mời Thủ tướng Shinzo Abe thăm Hội An.
Sau khi thực hiện nghi thức khai trương Không gian văn hóa Việt Nam-Nhật Bản, hai Thủ tướng đã tới xem Châu Ấn thuyền, chứng kiến nghi thức mô phỏng đám cưới thương nhân Asaki Sotaro và công nữ Ngọc Hoa năm xưa. Châu Ấn thuyền - một biểu tượng văn hóa Việt-Nhật, là món quà do tỉnh Nagasaki Nhật Bản tặng thành phố Hội An, thể hiện mối quan hệ thắm tình hữu nghị giữa hai địa phương, hai dân tộc Việt Nam-Nhật Bản bền vững suốt hơn 400 năm qua.
Đây là loại thuyền buồm thương mại của Nhật Bản được cấp phép thông hành có dấu triện đỏ đi tới các cảng Đông Nam Á trong thời Mạc phủ Tokugawa nửa đầu thế kỷ 17.
Chiếc thuyền được tặng này do chính các kỹ sư đến từ Nhật Bản thiết kế và tạo hình mô phỏng theo hình dáng chiếc thuyền đầu tiên của thương nhân Nhật đến phố cổ Hội An từ xa xưa.
Sau đó, như những vị khách du lịch, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc và Thủ tướng Shinzo Abe đã cùng tản bộ, tham quan chứng kiến cảnh buôn bán, sinh hoạt thường ngày của người dân tại phố cổ Hội An.
Hai Thủ tướng cũng đã ghé thăm một số nhà dân, thân mật chuyện trò với người dân phố cổ Hội An và các du khách trong không khí thân tình, thắm tình hữu nghị Việt-Nhật.
Cũng trong tối 11/11, hai Thủ tướng đã có cuộc hội đàm và cùng ăn tối tại một nhà hàng nhỏ trong Khu phố cổ Hội An.
Tại hội đàm, hai Nhà lãnh đạo bày tỏ vui mừng về sự phát triển mạnh mẽ và toàn diện của quan hệ Việt Nam-Nhật Bản thời gian qua với sự tin cậy cao về chính trị, giao lưu cấp cao diễn ra sôi động với nhiều chuyến thăm lẫn nhau của Lãnh đạo cấp cao hai nước trong năm 2017, trong đó có chuyến thăm chính thức Việt Nam của Thủ tướng Shinzo Abe tháng 1/2017 và chuyến thăm chính thức Nhật Bản của Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc tháng 6/2017.
Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc và Thủ tướng Nhật Bản Shinzo Abe đi thăm Phố cổ Hội An. (Ảnh: TTXVN)
Hai bên cùng nhất trí về phương hướng và biện pháp cụ thể để triển khai các thỏa thuận đã đạt được theo tinh thần Tuyên bố chung về việc làm sâu sắc hơn quan hệ Đối tác chiến lược sâu rộng Việt Nam-Nhật Bản, qua đó thúc đẩy quan hệ song phương Việt Nam-Nhật Bản phát triển thực chất và hiệu quả trên mọi lĩnh vực.
Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc chúc mừng Thủ tướng Shinzo Abe được bầu lại làm Thủ tướng Nhật Bản và thắng lợi của Đảng Dân chủ Tự do tại cuộc bầu cử Hạ viện vừa qua; cảm ơn tình cảm và sự hỗ trợ của Chính phủ Nhật Bản đối với thiệt hại do lũ lụt, lở đất xảy ra tại các tỉnh miền núi phía Bắc Việt Nam tháng 10/2017 và thiệt hại tại các tỉnh miền Trung Việt Nam do cơn bão số 12.
Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc khẳng định Việt Nam nhất quán coi Nhật Bản là đối tác quan trọng hàng đầu, lâu dài.
Thủ tướng Shinzo Abe bày tỏ vui mừng khi đến Việt Nam lần thứ hai trong năm 2017 và cho biết Việt Nam cũng là nước đầu tiên Thủ tướng Abe đến thăm ngay sau khi được bầu lại làm Thủ tướng Nhật Bản; đồng thời khẳng định Chính phủ Nhật Bản sẽ tiếp tục hỗ trợ mạnh mẽ vì sự phát triển của Việt Nam.
Hai bên nhất trí phát huy quan hệ Đối tác chiến lược sâu rộng, nâng tầm quan hệ đi vào chiều sâu, hiệu quả thông qua việc duy trì các chuyến thăm cấp cao và giao lưu các bộ ngành, địa phương, tăng cường hợp tác về đầu tư, thương mại, ODA.
Hai Thủ tướng nhất trí phối hợp triển khai các kế hoạch hành động của 6 ngành được ưu tiên của Chiến lược Công nghiệp hóa của Việt Nam trong khuôn khổ hợp tác Việt-Nhật, tăng cường hợp tác trong lĩnh vực năng lượng.
Thủ tướng Shinzo Abe khẳng định tiếp tục hỗ trợ Việt Nam phát triển kinh tế, xã hội thông qua nguồn vốn ODA và đào tạo nguồn nhân lực, cho biết sẽ cho tiến hành khảo sát cơ bản về dự án đường cao tốc Hà Nội-Vientiane.
Hai bên cũng nhất trí tăng cường hợp tác trong các lĩnh vực nông nghiệp, đào tạo nguồn nhân lực, giao lưu văn hóa, du lịch, giao lưu nhân dân dịp kỷ niệm 45 năm thiết lập quan hệ ngoại giao hai nước.
Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc khẳng định quyết tâm mạnh mẽ tiếp tục cải thiện môi trường đầu tư nhằm tạo điều kiện cho các doanh nghiệp nước ngoài, trong đó có doanh nghiệp Nhật Bản, đầu tư, kinh doanh thành công tại Việt Nam và đề nghị Nhật Bản hỗ trợ Việt Nam phát triển ngành công nghiệp ô tô, nông nghiệp chất lượng cao.
Hai Thủ tướng đã trao đổi về các vấn đề quốc tế và khu vực cùng quan tâm, trong đó có vấn đề Biển Đông; khẳng định phối hợp chặt chẽ tại các diễn đàn đa phương như ASEAN, APEC, ASEM, Liên hợp quốc./.
Quang Vũ (TTXVN/Vietnam+)
**Tin tức** *được tổng hợp từ báo* [Xã hội](http://www.docbao.mobi/search/label/xa-hoi)
## Post a Comment

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0


markdown:
Kể từ sau khi Việt Nam gia nhập WTO đến nay, tầm quan trọng của thanh toán quốc tế bằng thư tín dụng lại càng được khẳng định và cần sự quan tâm hơn bao giờ hết. Chính vì thế, tác giả đã chọn đề tài “Tổ chức thực hiện thanh toán quốc tế theo L/C nhập khẩu tại Ngân hàng Đông Á- Chi nhánh Quận 9” làm chủ đề nghiên cứu cho kỳ kiến tập của mình. Với đề tài đó, tác giả mong muốn có thể đạt được 3 mục tiêu: tìm hiểu về Ngân hàng Đông Á- chi nhánh Quận 9, chỉ rõ qui trình thanh toán L/C nhập khẩu tại đây qua một hợp đồng cụ thể, và từ đó có thể đưa ra một số ý kiến nhằm hoàn thiện khâu thanh toán L/C nhập khẩu tại Chi nhánh này. Báo cáo kiến tập được chia làm 3 phần:
CHƯƠNG 1: GIỚI THIỆU VỀ NGÂN HÀNG ĐÔNG Á- CHI NHÁNH QUẬN 9. CHƯƠNG 2: TÌNH HÌNH TỔ CHỨC THỰC HIỆN NGHIỆP VỤ THANH TOÁN L/C NHẬP KHẨU TẠI NGÂN HÀNG ĐÔNG Á - CHI NHÁNH QUẬN 9 ÁP DỤNG CHO HỢP ĐỒNG SỐ 22/BB-TPL/10. CHƯƠNG 3: MỘT SỐ GIẢI PHÁP HOÀN THIỆN NGHIỆP VỤ THANH TOÁN L/C NHẬP KHẨU TẠI NGÂN HÀNG ĐÔNG Á – CHI NHÁNH QUẬN 9.
[LINK DOWNLOAD](https://www.fshare.vn/file/P1QEFOTVNBBF) [](http://123link.pw/PFNv)
![](https://4.bp.blogspot.com/-l2sDMPfgOMI/Wv2YrmBrv3I/AAAAAAAAYr4/OlND6ZwM4qIER5xGTsouzziHDHXK9kjjACLcBGAs/s1600/propellar%2Bads1.gif)
[](https://www.ebookbkmt.com/2015/10/yeu-cau-tai-lieu-mien-phi-tu-cac-trang.html)
![Hướng dẫn download ti liệu M_tả](https://4.bp.blogspot.com/-G3R2iO44BdA/WxZbGgMiVXI/AAAAAAAAZRc/nwOKkRkcMComPh1lmgx96z49InHKopx7gCLcBGAs/s1600/H%25C6%25B0%25E1%25BB%259Bng%2Bd%25E1%25BA%25ABn%2Bdownload%2B%25281%2529.png)
Loading...
[](https://www.dmca.com/Protection/Status.aspx?ID=6d134cfb-ad7e-4f8f-ba45-d24821a881fb) ![ DMCA.com Protection Status](//images.dmca.com/Badges/dmca_protected_10_120.png?ID=6d134cfb-ad7e-4f8f-ba45-d24821a881fb)
![ DMCA.com Protection Status](http://images.dmca.com/Badges/dmca_protected_10_120.png?ID=6d134cfb-ad7e-4f8f-ba45-d24821a881fb)
## 0 nhận xét:
## Post a Comment

X-Robots-Tag: all,noodp


markdown:
Karlova Studanka
0 khách sạn
{{text}}
{{totalSearch}}
22-06-2018
Thứ sáu
{{DateCheckinStr}}
{{DayOfWeekCheckinStr}}
23-06-2018
Thứ bảy
{{DateCheckoutStr}}
{{DayOfWeekCheckoutStr}}
2 người lớn, 0 trẻ em
1 Phòng
{{AdultsTotalStr}} người lớn, {{ChildTotalStr}} trẻ em
{{RoomNumber.value}} Phòng
Độ tuổi trẻ em

X-Cache: MISS from VV-ViVu04

Access-Control-Allow-Methods: GET, PUT, POST, DELETE, OPTIONS

X-Cache-Lookup: MISS from VV-ViVu04:82


markdown:
Pricing
Business
Education
Public Maps
Log In
Sign Up
Back to Public Maps
Phương Lan
0
57
Vai trò của protein
by
Phương Lan
0
57
© 2018 MeisterLabs
Terms of Service
Imprint
Privacy
English
Deutsch
Français
Español
Português
Nederlands
Dansk
Русский
日本語
Italiano
简体中文
한국어

Alt-Svc: clear

P3P: CP="CAO PSA OUR"

X-Frame-Options: sameorigin

Strict-Transport-Security: max-age=15552000; includeSubDomains

Content-Security-Policy: default-src * 'unsafe-inline'; frame-ancestors 'self'; img-src * data: blob:; media-src * blob:; script-src * 'unsafe-inline' 'unsafe-eval'

Via: 1.1 google

Cache-Control: max-age=0, private, must-revalidate

Vary: Origin


markdown:
Thêm bài hát này vào danh sách Playlist
- Hiện chưa có lời bài hát nào cho Lối Vào Tổ Rồng - Entrance To Dragon Nest do ca sĩ Đang Cập Nhật trình bày. Bạn có thể click vào đây để đăng lời cho bài hát này.
John Powell
Earth Wind & Fire
The Browning
Tears Of Martyr
Ngọc Sơn
V.A
Đang Cập Nhật
Tô Chấn Phong
xem thêm
rút gọn
Top 100 bài hát
Top 100 Nhạc Không lời Hay Nhất
Top 100 Pop USUK Hay Nhất
Top 100 Nhạc Trẻ Hay Nhất
Top 100 R&B/Hip Hop/Rap Hay Nhất
Top 100 Rap Việt Hay Nhất
Đơn vị chủ quản: Công ty Cổ phần NCT
Địa chỉ: Tòa nhà HAGL Safomec, 7/1 Thành Thái, P14, Q10, TP.HCM
Người chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nhan Thế Luân - Email: support@nct.vn - Tel: (028) 3868 7979
Giấy phép MXH số 499/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền thông cấp ngày 28/09/2015
## Bình luận

P3P: CP='NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM'

Vary: Accept-Encoding, User-Agent


markdown:
Thêm bài hát này vào danh sách Playlist
- Hiện chưa có lời bài hát nào cho Mơ Một Ngày Có Nhau do ca sĩ Nguyễn Minh Anh trình bày. Bạn có thể click vào đây để đăng lời cho bài hát này.
Đăng Khôi
V.A
Vương Minh Ái Như
Nguyễn Minh Anh
Phi Thanh Vân, Nguyễn Minh Anh
Hiền Thục
xem thêm
rút gọn
Top 100 bài hát
Top 100 Nhạc Không lời Hay Nhất
Top 100 Rap Việt Hay Nhất
Top 100 Nhạc Trẻ Hay Nhất
Top 100 R&B/Hip Hop/Rap Hay Nhất
Top 100 Nhạc Trịnh Hay Nhất
Đơn vị chủ quản: Công ty Cổ phần NCT
Địa chỉ: Tòa nhà HAGL Safomec, 7/1 Thành Thái, P14, Q10, TP.HCM
Người chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nhan Thế Luân - Email: support@nct.vn - Tel: (028) 3868 7979
Giấy phép MXH số 499/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền thông cấp ngày 28/09/2015
## Bình luận


markdown:
Thêm bài hát này vào danh sách Playlist
- Hiện chưa có lời bài hát nào cho Ru Em Tròn Giấc Ngủ do ca sĩ Băng Châu trình bày. Bạn có thể click vào đây để đăng lời cho bài hát này.
Mạnh Quỳnh
V.A
Kim Anh
Thành An
Băng Châu
Minh Thuận
xem thêm
rút gọn
Top 100 bài hát
Top 100 R&B/Hip Hop/Rap Hay Nhất
Top 100 Nhạc Trữ Tình Hay Nhất
Top 100 Rap Việt Hay Nhất
Top 100 Nhạc Hàn Hay Nhất
Top 100 Electronica/Dance Hay Nhất
Đơn vị chủ quản: Công ty Cổ phần NCT
Địa chỉ: Tòa nhà HAGL Safomec, 7/1 Thành Thái, P14, Q10, TP.HCM
Người chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nhan Thế Luân - Email: support@nct.vn - Tel: (028) 3868 7979
Giấy phép MXH số 499/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền thông cấp ngày 28/09/2015
## Bình luận


markdown:
Thêm bài hát này vào danh sách Playlist
- Hiện chưa có lời bài hát nào cho Tình Chị do ca sĩ Hà Vân trình bày. Bạn có thể click vào đây để đăng lời cho bài hát này.
Tuấn Vũ
Hòa Tấu
V.A
Hà Vân
Lưu Ánh Loan
Phi Nhung
Chí Thiện
xem thêm
rút gọn
Top 100 bài hát
Top 100 Electronica/Dance Hay Nhất
Top 100 Nhạc Nhật Hay Nhất
Top 100 R&B/Hip Hop/Rap Hay Nhất
Top 100 Nhạc Hoa Hay Nhất
Top 100 Nhạc Trẻ Hay Nhất
Đơn vị chủ quản: Công ty Cổ phần NCT
Địa chỉ: Tòa nhà HAGL Safomec, 7/1 Thành Thái, P14, Q10, TP.HCM
Người chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nhan Thế Luân - Email: support@nct.vn - Tel: (028) 3868 7979
Giấy phép MXH số 499/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền thông cấp ngày 28/09/2015
## Bình luận


markdown:
Chị Quỳnh Như – một bà mẹ trẻ hiện đang làm kinh doanh tại TP.HCM đã phải trải qua một kỷ niệm “nhớ đời” khi vô tình kéo khóa quần và khiến “cậu bé” của con bị mắc kẹt vô cùng đau đớn. Tai nạn không lường trước này hoàn toàn có thể xảy ra với bất cứ cậu bé nào, ở bất cứ
[ nào và nếu không được xử lý đúng cách, nó có thể để lại hậu quả khó lường. gia đình](/tag/gia-dinh)
Chia sẻ câu chuyện của gia đình mình, người mẹ 30 tuổi mong các bậc cha mẹ cẩn thận hơn khi chăm sóc con trai nhỏ.
![Mẹ nên làm gì nếu không may khiến “cậu nhỏ” của con bị kẹt trong khóa quần ảnh 1 Mẹ nên làm gì nếu không may khiến “cậu nhỏ” của con bị kẹt trong khóa quần ảnh 1](https://cdn.phunuvagiadinh.vn/uploads/1473402248-1-bb-baaadjO4wM.jpg)
Chuyện xảy ra ở nhà mình, với em bé Kẹo của mình. Vì thế nó không còn là câu chuyện xa vời trên
[. mạng xã hội](/tag/mang-xa-hoi)
Vẫn là nguyên nhân muôn thuở, do sơ ý nên bố bạn đã kéo khoá mà quên để ý hay lấy vạt áo che nên kẹt “cậu bé” của bạn. Cũng có thể do bố kéo nhanh, hoặc do để quá gần mà phần da bị kẹt vào cả 2 bên khoá kéo, khiến bạn Kẹo vô cùng đau đớn.
**Cách xử lý của mình (mà sau này tìm hiểu lại mình thấy vô cùng đúng đắn):** **1. Giữ bình tĩnh và trấn an con.**
Để con không vì đau mà quẫy đạp, có thể khiến vết thương trầm trọng hơn. Cũng không được hấp tấp cố kéo khoá lên khi chưa nhìn rõ vết thương của con, tránh những hậu quả đáng tiếc có thể xảy ra.
**2. Dùng kéo cắt ngay cái quần ra. (Nhớ giải thích cho con nghe, liên tục trấn an bé)**
Đầu tiên bạn nên dùng tay giữ chặt chỗ tiếp giáp giữa quần và “cậu bé” của con, vì khi đưa kéo cắt có thể kéo vải làm đau con. Sau đó cắt quần ra, vừa giảm sức nặng của quần lên khoá kéo, vừa giúp mẹ nhìn rõ hiện trạng vết thương.Nếu bé chỉ bị dính mép vào phần dây đã kéo khoá qua, đừng kéo khoá lại mà cắt quần, cắt dây khoá bên dưới rồi tách 2 bên dây khoá ra để giải phóng “cậu bé” của con. Như mình đã nói, vì bạn Kẹo bị kéo da vào 2 bên khoá kéo nên việc cắt 1 đầu dây kéo và tách phần dây ra không có ý nghĩa.
**3. Bôi dầu ăn vào khoá kéo**
Đổ càng nhìu càng tốt với hi vọng “cậu bé” của con sẽ tự tuột ra. Ở trường hợp bạn Kẹo cũng không ra được do bị kéo quá nhìu da vào khoá.
**4. Chườm đá lạnh**
Giúp con đỡ đau và ngay lập tức đến bệnh viện.
![Mẹ nên làm gì nếu không may khiến “cậu nhỏ” của con bị kẹt trong khóa quần ảnh 2 Mẹ nên làm gì nếu không may khiến “cậu nhỏ” của con bị kẹt trong khóa quần ảnh 2](https://cdn.phunuvagiadinh.vn/uploads/1473402248-2-1-bb-baaacaENGQ.jpg)
**Lưu ý:**
Không được tự ý kéo hay lôi “cậu bé” của con ra. Rất nhiều trường hợp (ngay cả đối với người lớn), việc tự ý xử lý có thể gây rách, tổn thương nghiêm trọng bộ phận sinh dục. Cách tốt nhất là giữ con bình tĩnh, nằm im để con bớt sợ hãi và đau đớn, rồi đưa con đến bệnh viện lớn.
Bài học rút ra là KHÔNG NÊN cho trẻ mặc quần kéo khoá và NÊN cho bé mặc quần lót CÀNG SỚM CÀNG TỐT. Mình vốn định cho bạn 3 tuổi mới mặc, nhưng giờ thì mình nhận thấy cần có chiếc quần lót ngay khi có ý định cho con mình mặc quần kéo khoá.Kinh nghiệm của mình, là mẹ phải thật bình tĩnh để giải quyết sự việc.
Trong cuộc sống, chúng ta không thể nào lường hết được những tai nạn như thế này. Vì thế cẩn thận không chưa đủ, chúng ta còn phải học cách xử lý tình huống khi gặp phải. Mình hy vọng chia sẻ của mình có thể giúp con các bạn không phải trải qua đau đớn như bạn Kẹo, và nếu gặp phải, sẽ giúp các bậc phụ huynh bình tĩnh hơn khi gặp phải tình huống tương tự.
|
|![]()
[Cực hay: Lấy xương hóc dễ dàng chỉ trong 1 phút 30 giây](cuc-hay-lay-xuong-hoc-de-dang-chi-trong-1-phut-20-giay-155448)
Trẻ nhỏ một khi bị hóc xương sẽ rất nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng biết cách xử lý đúng cách để...
|
|![]()
[Mẹo đánh bay mụn lẹo cho con, mẹ lưu lại kẻo đến lúc cần lại không biết làm gì](meo-danh-bay-mun-leo-cho-con-me-luu-lai-keo-den-luc-can-lai-khong-biet-lam-gi-155443)
Bệnh lẹo mắt là bệnh mà bất cứ ai cũng bị ít nhất 1 lần trong đời, đặc biệt trẻ nhỏ là nhóm đối tượng thường mắc bệnh này...
|
|![]()
[Trị dứt sâu răng, làm liền lỗ sâu ngay tại nhà mà không cần bỏ tiền đến nha sĩ](tri-dut-sau-rang-lam-lien-lo-sau-ngay-tai-nha-ma-khong-can-bo-tien-den-nha-si-155247)
Sâu răng là một trong những căn bệnh nghiêm trọng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của trẻ nhỏ và người lớn. Vậy cách nào có...
[XEM TIẾP](/bai-hoc-lam-me-109/giai-phap-cho-bo-me-khi-tre-nghi-he-287288) [XEM TIẾP](/bai-hoc-lam-me-109/khong-bat-tre-hoc-nhieu-day-la-3-bi-quyet-nuoi-day-tre-thanh-cong-tu-cac-ba-me-nhat-287120) [XEM TIẾP](/bai-hoc-lam-me-109/5-buc-anh-co-the-hai-doi-con-khi-bo-me-cu-thich-khoe-len-mang-xa-hoi-287093)


markdown:
Trang chủ
|
Dịch vụ
|
Catalog
|
Thanh toán
|
Liên Hệ
Giỏ hàng
(0)
Gioi thieu
Hình ảnh hoạt động
Sơ đồ tổ chức
Lịch sử hình thành
Giới thiệu công ty
Danh muc
Vật liệu mài mòn
Dụng cụ cầm tay
Dụng cụ dùng điện
Dụng cụ đo chính xác
Thiết bị ngành hàn
Điện và thiết bị điện
Bảo hộ lao động
Vệ sinh công nghiệp
Vận chuyển nâng đỡ
Bảo quản đóng gói
Sản phẩm hóa chất
Dụng cụ dùng khí nén
Thiết bị viễn thông
Thiết bị y tế
Xem tất cả
Nha san xuat
3M
Advance
AEG
Agilent
AGP
Aikyo
Alspec
AMP
Amtek
Apech
Asak
Asaki
Barker
BDS
Xem tất cả
Tin tuc
Nha san xuat
Dang nhap
SIÊU THỊ THIẾT BỊ
»
Liên hệ
*
Thông tin cần phải nhập
EMAIL BẠN BÈ
Tên người gửi:
*
Email người gửi:
*
Email người nhận:
*
Nhập lại mã trên
*
CÔNG TY THIẾT BỊ CÔNG NGHIỆP GTG
2/64C Đất Thánh, P.6, Q.Tân Bình, TP HCM
Điện thoại: 028 3868 6666
Fax: 028 3868 6688
Giấy ĐKKD số: 0303059482 tại TP HCM
CHÍNH SÁCH BÁN HÀNG
- Chính sách bảo mật thông tin
- Chính sách vận chuyển
- Quy trình giao hàng
- Chính sách đổi trả hàng
HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG
- Hướng dẫn mua hàng
- Hướng dẫn thanh toán
- Các hình thức mua hàng
- Sơ đồ đường đi
Trụ sở tại Hà Nội:
Địa chỉ: 71 Hoàng Cầu, P. Ô Chợ Dừa, Quận Đống Đa
Điện thoại: 024 3901 6666 - Fax: 024 3910 6666
Tắt [X]
Dụng cụ cầm tay
Chìa lục giác
|
Búa rìu
|
Cảo
|
Cờ lê mỏ lếch
|
Dụng cụ cắt
|
Dụng cụ dùng pin
|
Dụng cụ tổng hợp
|
Êtô
|
Kiềm
|
Ống đếu
|
Tuốt nơ vít
Dụng cụ dùng điện
Máy bào
|
Máy cắt
|
Máy chà nhám
|
Máy cưa
|
Máy đánh bóng
|
Máy đục bê tông
|
Máy khoan
|
Máy mài
|
Súng thổi hơi nóng
Thiết bị điện
Ampe kìm
|
Đo điện trở cách điện
|
Đồng hồ vạn năng
Dụng cụ đo chính xác
Máy đo khoảng cách
|
Dụng cụ cân bằng laser
|
Máy đo nhiệt độ
|
Máy đo độ ẩm
|
Thước kẹp caliper
|
Thước panme
Bảo hộ lao động
Bình chữa cháy
|
Nón | mặt nạ
|
Quạt công nghiệp
|
Thang
|
Quần áo bảo hộ
|
Găng tay bảo hộ
|
Giày ủng bảo hộ
Vận chuyển bảo quản
Con đội
|
Palăng | tời
|
Xe đẩy
|
Thùng đựng dụng cụ
Trang chủ
|
Dịch vụ
|
Catalog
|
Tin tức
|
Liên hệ
Đang online :171 - Tổng truy cập : 197,816,610
+ + + + + + + +
Dụng cụ cầm tay nhập khẩu
Dụng cụ điện cầm tay
Dụng cụ đo chính xác

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html


markdown:
Trang chủ
|
Dịch vụ
|
Catalog
|
Thanh toán
|
Liên Hệ
Giỏ hàng
(0)
Gioi thieu
Hình ảnh hoạt động
Sơ đồ tổ chức
Lịch sử hình thành
Giới thiệu công ty
Danh muc
Vật liệu mài mòn
Dụng cụ cầm tay
Dụng cụ dùng điện
Dụng cụ đo chính xác
Thiết bị ngành hàn
Điện và thiết bị điện
Bảo hộ lao động
Vệ sinh công nghiệp
Vận chuyển nâng đỡ
Bảo quản đóng gói
Sản phẩm hóa chất
Dụng cụ dùng khí nén
Thiết bị viễn thông
Thiết bị y tế
Xem tất cả
Nha san xuat
3M
Advance
AEG
Agilent
AGP
Aikyo
Alspec
AMP
Amtek
Apech
Asak
Asaki
Barker
BDS
Xem tất cả
Tin tuc
Nha san xuat
Dang nhap
Nhà sản xuất
» Irwin
Búa gò (2)
Búa nhổ đinh (1)
Búa đầu tròn (6)
Cờ lê xích (6)
Mỏ lếch răng (16)
Mỏ lếch thường (10)
Bộ chìa lục giác (5)
Cưa gỗ (42)
Cưa sắt (2)
Dao (17)
Dao cắt ống (3)
Kéo (25)
Lưỡi cưa (7)
Mũi đục gỗ (31)
Kiềm cắt (7)
Kiềm cộng lực (20)
Kiềm chết (47)
Kiềm mỏ quạ (8)
Kiềm mở phe (4)
Kiềm mũi nhọn (4)
Kiềm tuốt dây (1)
Kiềm đa năng (2)
Kiềm điện (4)
Mũi vít 2 đầu (2)
Đầu vít bake (2)
Tuốc nơ vít 2 cạnh (2)
Tuốc nơ vít 4 cạnh (6)
Tuốc nơ vít tổ hợp (1)
Bật mực (8)
Thước cuộn (6)
Thước vuông (3)
Thước đo góc (1)
Găng tay (3)
Thùng đựng dụng cụ (10)
Các loại khác (15)
Các loại khác (1)
Bộ mũi khoan (5)
Mảnh dao (21)
Bộ đục (10)
Mũi khoan bê tông (6)
Kiềm cách điện VDE (9)
Vật tư khác (4)
Mũi khoan gỗ (42)
Cảo chữ C (21)
Êtô thường (35)
Cảo chữ F (48)
Mũi khoan từ hợp kim TCT (5)
CÔNG TY THIẾT BỊ CÔNG NGHIỆP GTG
2/64C Đất Thánh, P.6, Q.Tân Bình, TP HCM
Điện thoại: 028 3868 6666
Fax: 028 3868 6688
Giấy ĐKKD số: 0303059482 tại TP HCM
CHÍNH SÁCH BÁN HÀNG
- Chính sách bảo mật thông tin
- Chính sách vận chuyển
- Quy trình giao hàng
- Chính sách đổi trả hàng
HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG
- Hướng dẫn mua hàng
- Hướng dẫn thanh toán
- Các hình thức mua hàng
- Sơ đồ đường đi
Trụ sở tại Hà Nội:
Địa chỉ: 71 Hoàng Cầu, P. Ô Chợ Dừa, Quận Đống Đa
Điện thoại: 024 3901 6666 - Fax: 024 3910 6666
Tắt [X]
Dụng cụ cầm tay
Chìa lục giác
|
Búa rìu
|
Cảo
|
Cờ lê mỏ lếch
|
Dụng cụ cắt
|
Dụng cụ dùng pin
|
Dụng cụ tổng hợp
|
Êtô
|
Kiềm
|
Ống đếu
|
Tuốt nơ vít
Dụng cụ dùng điện
Máy bào
|
Máy cắt
|
Máy chà nhám
|
Máy cưa
|
Máy đánh bóng
|
Máy đục bê tông
|
Máy khoan
|
Máy mài
|
Súng thổi hơi nóng
Thiết bị điện
Ampe kìm
|
Đo điện trở cách điện
|
Đồng hồ vạn năng
Dụng cụ đo chính xác
Máy đo khoảng cách
|
Dụng cụ cân bằng laser
|
Máy đo nhiệt độ
|
Máy đo độ ẩm
|
Thước kẹp caliper
|
Thước panme
Bảo hộ lao động
Bình chữa cháy
|
Nón | mặt nạ
|
Quạt công nghiệp
|
Thang
|
Quần áo bảo hộ
|
Găng tay bảo hộ
|
Giày ủng bảo hộ
Vận chuyển bảo quản
Con đội
|
Palăng | tời
|
Xe đẩy
|
Thùng đựng dụng cụ
Trang chủ
|
Dịch vụ
|
Catalog
|
Tin tức
|
Liên hệ
Đang online :171 - Tổng truy cập : 197,816,644
+ + + + + + + +
Dụng cụ cầm tay nhập khẩu
Dụng cụ điện cầm tay
Dụng cụ đo chính xác


markdown:
Chào các bạn, đây là chuyên mục mới của blog :)), chuyên mục này mở ra nhằm rao bán blog cho những bạn cần mua blog của các bạn, nếu bạn muốn rao bán có thể liên hệ với mình
Hình Minh Họa
Hình Minh Họa
Hình Minh Họa [tại đây](http://www.starcuongit.com/p/lien-he-voi-star-cuong-it.html)
![]()
## Shop Thủ Thuật
![]()
**Tên Blog**: Shop Thủ Thuật **Link Blog**: [http://www.shopthuthuat.com/](http://www.shopthuthuat.com/) **Bao Gồm**: Domain + Data + Template **Chuyên Về**: Thủ Thuật Facebook, Thủ Thuật Blog, Thủ Thuật Khác,... **Tổng Số Bài Viết**: 606 Bài **Tổng Số Lượt Xem**: 1.408.365 Lượt Xem **Lượt Xem Trung bình (Ngày)**: 100 - 400 **Số Trang Đã Được Google Index**: 410 **Giá**: Vui Lòng Inbox Để Biết Giá !
## Admin Hiếu Blog
![]()
**Tên Blog**: Admin Hiếu Blog **Link Blog**: [http://www.adminhieu.com/](http://www.shopthuthuat.com/) **Bao Gồm**: Domain + Data + Template **Chuyên Về**: Thủ Thuật, PSD Ảnh Bìa **Tổng Số Bài Viết**: 275 Bài **Tổng Số Lượt Xem**: 562.814 Lượt Xem **Lượt Xem Trung bình (Ngày)**: 300 - 600 **Số Trang Đã Được Google Index**: 795 **Giá**: Vui Lòng Inbox Để Biết Giá !
## Thông Tin Liên Hệ
Để Biết thêm thông tin, vui lòng xem
Nhanh tay nào anh em :))Trả lờiXóa
Blog Shop Thủ Thuật 1tr view mà không có người theo dõi ?? =_=Trả lờiXóa
:3 tại blog nó đâu dùng người theo dõi đó đâu, nó dùng feedburner :vXóa
ADMIN Hiếu giải nghệ à :vTrả lờiXóa
Admin Hiếu bán chứ chưa giải nghệ!Xóa
Sờ ta cường ơi cho mình hỏi cái cha Bờm Khùng Blogger đâu rồi?Trả lờiXóa
Bờm khùng blogger đóng blog rồi! Chuẩn bị bán đấyXóa
inbox cho cái admin nào :))Trả lờiXóa
Cho ???Xóa
inbox cho anh qua mail: anhlada2002@gmail.com nhéTrả lờiXóa
Rep inbox mailXóa
Bác ơi cho e xin link FB bácTrả lờiXóa
www.facebook.com/pnn1999Xóa


markdown:
Bếp từ công nghiệp chuyên dùng trong những nhà hàng với công suất cực lớn giúp nấu chín thức ăn nhanh chóng, không gây ra khói bụi, bếp từ công nghiệp là sự đột phá lớn trong ngành
[bếp công nghiệp](http://www.bep36.com), là sự lựa chọn hàng đầu cho người tiêu dùng [Bếp điện từ công nghiệp đơn mặt lõm](http://www.bep36.com/p/bep-dien-tu-cong-nghiep-don-mat-lom) [Bếp từ công nghiệp 2 lò 1 bầu nước CH-8XC2](http://www.bep36.com/p/bep-tu-cong-nghiep-2-lo-1-bau-nuoc-ch-8xc2) [Bếp từ công nghiệp 2 lò 2 bầu nước](http://www.bep36.com/p/bep-tu-cong-nghiep-2-lo-2-bau-nuoc) [Bếp từ công nghiệp 2 lò lõm liền VH12KLx2-IH52](http://www.bep36.com/p/bep-tu-cong-nghiep-2-lo-lom-lien-vh12klx2-ih52) [Bếp từ công nghiệp 2 lò mặt kính lõm VH15KLKx2-IH52](http://www.bep36.com/p/bep-tu-cong-nghiep-2-lo-mat-kinh-lom-vh15klkx2-ih52) [Bếp từ công nghiệp 2 lò phẳng VH12KBx2-IH52](http://www.bep36.com/p/bep-tu-cong-nghiep-2-lo-phang-vh12kbx2-ih52) [Bếp từ công nghiệp Chef HW-TPL3.5X-01](http://www.bep36.com/p/bep-tu-cong-nghiep-chef-hw-tpl3-5x-01) [Bếp từ công nghiệp chiên phẳng + nhăn VH12KN-IH52](http://www.bep36.com/p/bep-tu-cong-nghiep-chien-phang-nhan-vh12kn-ih52) [Bếp từ công nghiệp trần phở VH8K2NZ-IH52](http://www.bep36.com/p/bep-tu-cong-nghiep-tran-pho-vh8k2nz-ih52) [Bếp từ công nghiệp Wailaan WDC-5.0KA](http://www.bep36.com/p/bep-tu-cong-nghiep-wailaan-wdc-5-0ka) [Bếp từ công nghiệp WDC-3.5K / WDC-5.0K](http://www.bep36.com/p/bep-tu-cong-nghiep-wdc-3-5k-wdc-5-0k)
Sơ đồ bố trí nhà bếp kinh doanh làm cho chắc chắn rằng nó mang lại cho số tiền tối ưu hiệu quả và / hoặc bảo vệ, hướng tới người dân cũng như các khách hàng
** Ưu tiên cao là thực sự với việc cài đặt cách bố trí nhà bếp thông thường mặc dù có kế hoạch sắp tới cung cấp như công việc nhà hàng! Nhà bếp thường được thiết kế có hệ thống bằng cách chỉ chuyên gia kiến trúc sư là nhà thiết kế thời trang! Mỗi thiết kế hoàn hảo và / hoặc tải về thạo bố trí bếp giảm lãng phí về thời gian, sản phẩm thô, nguồn năng lượng điện và / hoặc lao động khá! Để cung cấp, hệ thống chi phí-hiệu quả hoàn thành ngay cả trong những hoàn cảnh khó khăn cần thiết, một chiến lược đa ngành được yêu cầu! Tại có bao giờ bạn phát triển lĩnh vực công nghệ, hơn nữa rất cần thiết cho tất cả các thời gian đáp ứng nhu cầu của khách hàng cộng với vấn đề! Không chỉ này, tiến bộ công nghệ cần có thiết kế chương trình thử tất cả các thời gian hiện đại hóa! Mặc dù nó có thể cho nhà bếp để trở thành đông đúc, nó là cần thiết mà bạn đã thiết lập đường sơ tán thiết lập! Xác nhiều người đang làm quen với đối với đường và biết để giúp giữ tất cả trong số họ khi hiển nhiên là bạn có thể có thể! Bằng cách này, khi có một cuộc khủng hoảng, nó sẽ được dễ dàng hơn cho tất cả để sơ tán để bảo vệ! Sản phẩm khu vực nấu ăn các công ty thương mại phải đảm bảo liên quan đến phân khúc hàng hóa mới nhất cụ thể là bây giờ và mở rộng mà có các loại mặt hàng như làm mát sản phẩm, sản phẩm điện lạnh, chậu amp bảng, kệ xe đẩy amp, tủ trưng bày, quầy thời gian thực, sản phẩm chuẩn bị, khu vực nấu ăn, sản phẩm thải, cũng mang trong hàng hóa. Máy móc gia dụng thì đồ dùng sản xuất từ kim loại rất phổ biến vì chúng ta mạnh mẽ hơn, và đơn giản sạch sẽ và duy trì! Beyond, nhiều tiện ích nhà bếp ngày nay chọn công nghệ kỹ thuật! Bất kỳ tính năng tiên tiến cho phép bạn làm công việc nấu ăn tương đối hiệu quả! Một thiết bị nhà bếp vài lựa chọn công nghệ hồng ngoại để tạo nhanh các thành phần xuất sắc! Một cặp vợ chồng có tính năng tự làm sạch! Vâng, nhiều được tạo ra để bảo tồn nước, sau đó sức sống, giúp bạn tiết kiệm tiền trong khi bảo tồn môi trường xung quanh. Nhà bếp hơi nặng dọn dẹp servicescome ở thuận tiện, đặc biệt là khi bạn đang gia tăng tại đánh giá sức khỏe và bữa ăn cũng như đánh giá lửa! Tất cả các công ty dọn dẹp cần phải có khả năng đạt được một sự tham gia hỗ trợ bởi các khách hàng và duy trì sự hài lòng của khách hàng cũng như phục vụ đối với các yêu cầu cao nhất tất cả các thời gian! Độ tin cậy là điều cần thiết và đây là một trong những mặt hàng mà bạn thực sự cần phải nhận thức được! Tất cả các nhà cung cấp dịch vụ dọn dẹp sâu cũng nên thực hiện theo các yêu cầu đặt ra để có thể cung cấp một vụ dọn dẹp toàn diện sâu sắc khi nói đến khu vực nhà bếp chuyên nghiệp trong khi các nhà hàng. Trong mua vào bạn để chắc chắn là một người chuyên nghiệp atcommercial nhà mui xe làm sạch khi Seattle, anh ta hoặc cô ấy cần để thực hiện các lớp học để hiểu tất cả các bước cần được đưa lên để thực hiện công việc này trong khi các vị trí này cũng quy định quận! Hãy chắc chắn rằng bất cứ ai mà bạn thuê được một cách chính xác trình độ và bây giờ có kiến thức để đảm bảo rằng khu vực nhà bếp được lên để cai trị cũng đáng tin cậy để làm cho việc sử dụng. Khu vực nhà bếp doanh nghiệp nào triển lãm các loại hình dịch vụ và / hoặc hoạt động bất kỳ một cụ thể trông tham gia. Nhà bếp của bạn nên luôn luôn được tổ chức và / hoặc thiết kế phù hợp với các loại thực phẩm của bạn được hỗ trợ khi bạn nhìn vào các nhà hàng, quán ăn, hoặc thậm chí các khu nghỉ mát. Nó được tạo ra tốt nhất theo hướng dẫn của nhà thiết kế. Tầm quan trọng nên luôn luôn được hướng vào các vấn đề an toàn và / hoặc an ninh. Có nghĩa là cực chăm sóc và / hoặc có ý nghĩa nên luôn luôn được hướng vào tất cả các phần của nhà từ việc sáng tạo. tủ sấy bát**
## Ý kiến bạn đọc (0)

Server: LiteSpeed

X-LiteSpeed-Cache: hit


markdown:
|
|
## Bão Damrey: UNICEF cử cán bộ đi khảo sát khu vực bị ảnh hưởng nặng nề nhất của bão
Rất khó tiếp cận tới vùng dân cư bị ảnh hưởng vì mưa bão liên miên đã gây ngập lụt ở một số vùng. Theo báo cáo mới nhất của cơ quan trung ương, cơn bão đâ làm cho 91 người bị thiệt mạng, trong đó có 10 trẻ em. Mưa lớn và gió mạnh còn phá hủy cơ sở hạ tầng và gây thiệt hại cho mùa màng.
“UNICEF có quan hệ hợp tác lâu dài với Viêt Nam và điều này đã giúp chúng tôi có thể hành động nhanh chóng khi trẻ em cần trợ giúp nhất và có thể hỗ trợ chính quyền khi đối mặt với những thách thức trong việc cứu trợ khẩn cấp cho những người dân bị ảnh hưởng”, bà Yoshimi Nishino, Quyền Phó Đại diện UNICEF Việt Nam phát biểu. “Trong tình huống rối ren do sức tàn phá mạnh của bão Damrey gây ra, trẻ em và vị thành niên có nhu cầu đặc biệt cần được quan tâm tới và chúng ta phải đảm bảo rằng tất cả các nhu cầu này được ưu tiên trong các nỗ lực cứu trợ”
Ưu tiên của UNICEF là đảm bảo rằng thanh thiếu niên được bảo vệ khỏi những nguy cơ ngày càng tăng của những bệnh do thiếu nước sạch gây ra, suy dinh dưỡng và hỗ trợ những nỗ lực nhằm hạn chế tối đa sự gián đoạn học tập của trẻ. Chuyến công tác khảo sát sẽ tiếp diễn đến ngày 13 tháng 11 và sẽ giúp UNICEF và các đối tác xác định được nhu cầu cụ thể của trẻ em ở những khu vực này và xem xét cách hỗ trợ tốt nhất của các hoạt động cứu trợ nhằm đảm bảo ưu tiên nhu cầu của trẻ em.
Để biết thêm thông tin về các hoạt động của UNICEF, mời truy cập
Để biết các số liệu mới nhất về trẻ em, mời truy cập

Server: Apache


markdown:
Nội dung chính
## Viêm thanh khí phế quản là gì
Viêm thanh khí phế quản là một tình trạng nhiễm trùng làm phần bên trong cổ họng trẻ sưng phồng, gây khó thở cho trẻ. Bệnh có thể gây kinh hãi cho các bậc cha mẹ và trẻ em.
Viêm thanh khí phế quản rất phổ biến ở trẻ nhỏ. Hầu hết các trường hợp bệnh viêm thanh khí phế quản chỉ ở mức độ nhẹ nhưng bệnh có thể trở nặng và làm bé không thở được. Gọi cho bác sĩ nếu bạn nghĩ con mình bị viêm thanh khí phế quản và bé thở rất khó khăn.
Viêm thanh khí phế quản thường do virut gây ra, làm nhiễm trùng thanh quản và khí quản. Dấu hiệu chính của bệnh viêm thanh khí phế quản là tiếng ho khàn. Bệnh có thể bắt đầu bằng chứng cảm lạnh. Hầu hết các trẻ em bị bệnh viêm thanh khí phế quản do virút đều bị sốt nhẹ nhưng một số trẻ có thể sốt lên đến 40°C hoặc 104°F.
## Dấu hiệu
- Tiếng ho khàn tiếng
- Thở khó khăn hoặc phát ra âm thanh lớn
- Thở thô ráp
- Thở hổn hển
## Bạn cần làm gì
** Gọi số 115 hoặc xe cứu thương ngay lập tức nếu con bạn ** :
- Không thể nói do bị hụt hơi.
- Dường như thở rất khó khăn.
- Mỗi lần hít vào, âm nghe nghe rin rít (gọi là thở rít*.)
- Chảy nước miếng nhiều hơn bình thường hoặc nuốt nước miếng rất khó khăn.
- Miệng hoặc móng tay tái xanh.
Tất cả các dấu hiệu trên cho thấy trẻ bị viêm thanh khí phế quản nặng. Đó có thể cũng là dấu hiệu của các chứng bệnh nghiêm trọng khác. Dù đó là dấu hiệu của bệnh gì đi nữa, bạn cần đưa con đến bệnh viện.
## Những ai bị viêm thanh khí phế quản?
Hầu hết trẻ em sẽ một hai lần bị viêm thanh khí phế quản trong đời. Một số trẻ em luôn bị viêm thanh khí phế quản khi cảm lạnh hoặc bị cúm. Có thể bị viêm thanh khí phế quản bất cứ lúc nào nhưng bệnh thường xảy ra vào mùa đông.
Trẻ em thường dễ bị bệnh viêm thanh khí phế quản nhất là vào khoảng từ 6 tháng đến 3 tuổi. Bệnh ít xảy ra đối với trẻ sau 3 tuổi. Do khí quản của trẻ ở độ tuổi này đã phát triển lớn hơn nên sưng họng thường không gây trở ngại cho việc hít thở.
Nếu con bạn thường xuyên bị viêm thanh khí phế quản, có thể bé có các vấn đề khác nữa. Hãy nói chuyện với bác sĩ của bé.
## Bạn có thể ngăn ngừa bệnh viêm thanh khí phế quản không?
Bạn không thực sự ngăn ngừa được bệnh viêm thanh khí phế quản nhưng có thể ngăn ngừa một bệnh khác nghiêm trọng hơn – đó là bệnh
* viêm nắp thanh môn cấp tính * . Các triệu chứng bệnh rất giống với triệu chứng của bệnh viêm thanh khí phế quản nhưng còn tồi tệ hơn. Bệnh này thường xảy ra với trẻ từ 1 đến 5 tuổi.
Tuy nhiên, tin đáng mừng là vắc-xin Hib có thể ngăn ngừa căn bệnh này. Con bạn nên được cho chích ngừa mũi Hib đầu tiên vào lúc 2 tháng tuổi.
## Gọi bác sỹ nếu…
- Con bạn chỉ mới một tuổi hoặc nhỏ hơn, hoặc
- Cơn ho ngày càng trở nặng.
## Cách điều trị tại nhà
Viêm thanh khí phế quản có thể làm con bạn thức giấc lúc nửa đêm. Nếu bé không gặp khó khăn trong việc hô hấp, hãy thử những phương pháp điều trị tại nhà sau:
- Mở nước nóng trong phòng tắm để hơi nóng bốc lên. Cho bé vào phòng để hít khí ẩm trong vòng 15 đến 20 phút. Xông hơi có tác dụng hiệu quả đối với nhiều trẻ em.
- Nếu xông hơi không mang lại hiệu quả, hãy quấn khăn cho bé và đưa ra ngoài trời trong vài phút. Không khí mát mẻ buổi đêm có thể giúp bé thở dễ dàng hơn.
- Sử dụng máy làm ẩm phun sương trong phòng suốt cả đêm. Mở máy trong 2 – 3 đêm tiếp theo.
* Hình minh họa cho viêm thanh khí phế quản *
## Thuốc điều trị bệnh viêm thanh khí phế quản
Bác sĩ có thể kê đơn cho dùng thuốc
* steroids* * ** Thuốc kháng sinh ** không có tác dụng bởi vì bệnh viêm thanh khí phế quản là do virut gây ra. ** Xi-rô Ho ** cũng không có tác dụng mà thậm chí nó còn làm bệnh tồi tệ hơn. Xi-rô có thể ngăn không ho ra đàm, mà đáng ra cần phải ho đàm ra ngoài khi bị nhiễm trùng. ** Chú giải: **
- steroids —thuốc dạng viên, dung dịch, nước xịt để hít vào hoặc tiêm để giúp chấm dứt bệnh viêm thanh khí phế quản. Thuốc có tác dụng giảm viêm.
- thở rít —âm thanh cao, rít khi trẻ hít vào, do khí quản và thanh quản bị tắc nghẽn.

Pragma: public

Cache-Control: max-age=0, public