text:
Những đoạn cấu hình được dùng trong phụ lục này cũng sẵn sàng dạng tập tin định cấu hình sẵn ví dụ tại http://www.debian.org/releases/jessie/example-preseed.txt.
Ghi chú rằng mẫu này dựa vào tiến trình cài đặt vào kiến trúc kiểu x86 Intel. Nếu bạn đang cài đặt vào kiến trúc khác, một số phần mẫu (v.d. phần chọn bố trí bàn phím và phần cài đặt bộ nạp khởi động) có lẽ không phải là thích hợp, cũng sẽ cần phải được thay thế bằng thiết lập debconf thích hợp với kiến trúc đó.
Có thể tìm thêm chi tiết về cách làm việc thực sự của các thành phần khác nhau của Trình Cài đặt Debian tại Phần 6.3, “Sử dụng mỗi thành phần”.
Việc đặt giá trị địa phương hoá sẽ hoạt động được chỉ nếu bạn dùng khả năng chèn sẵn kiểu initrd. Đối với các phương pháp khác, tập tin cấu hình sẵn sẽ được tải chỉ sau khi hỏi các câu này.
Miền địa phương (locale) có thể được dùng để xác định cả hai ngôn ngữ và quốc gia, và có thể là bất cứ tổ hợp nào một ngôn ngữ được
debian-installer hỗ trợ và một quốc gia nhận ra. Nếu tổ hợp này không làm một miền địa phương hợp lệ thì trình cài đặt tự động chọn một miền địa phương vẫn hợp lệ cho ngôn ngữ đã chọn. Để chỉ định miền địa phương dưới dạng một tham số khởi động, hãy dùng
locale=.
vi
Mặc dù phương pháp này rất dễ sử dụng, nó không cho phép chèn sẵn tất cả các tổ hợp các ngôn ngữ, quốc gia và miền địa phương[22]. Cũng có thể ghi rõ từng giá trị. Hoặc có thể ghi rõ ngôn ngữ và quốc gia dưới dạng tham số khởi động.
# Chỉ chèn sẵn miền địa phương, ngôn ngữ và quốc gia. d-i debian-installer/locale string vi # Cũng có thể chèn sẵn từng giá trị riêng, để uyển chuyển hơn. #d-i debian-installer/language string vi #d-i debian-installer/country string AU #d-i debian-installer/locale string vi.UTF-8 # Tuỳ chọn có thể ghi rõ thêm miền địa phương. #d-i localechooser/supported-locales multiselect vi.UTF-8, en_US.UTF-8
Tiến trình cấu hình bàn phím bao gồm việc chọn bố trí bàn phím (cho các bố trí không la-tinh) và chọn phím để chuyển giữa bố trí không la-tinh và bố trí US.
# Chọn bàn phím. d-i keyboard-configuration/xkb-keymap select vn # d-i keyboard-configuration/toggle select No toggling
Để bỏ qua bước cấu hình bàn phím, hãy chèn sẵn
keymap bằng
skip-config (bỏ qua cấu hình). Kết quả là bố trí bàn phím của hạt nhân còn lại hoạt động.
Tất nhiên, việc chèn sẵn bước cấu hình mạng sẽ không hoạt động được nếu bạn tải tập tin cấu hình sẵn qua mạng. Nhưng nó rất có ích khi bạn khởi động từ đĩa CD hay thanh USB. Nếu bạn tải tập tin cấu hình sẵn qua mạng, bạn có khả năng gởi tham số cấu hình mạng bằng cách sử dụng tham số khởi động hạt nhân.
Nếu bạn cần phải chọn một giao diện riêng khi khởi động qua mạng, trước khi tải tập tin cấu hình sẵn qua mạng, hãy nhập tham số khởi động như
interface=.
eth1
Mặc dù thường không thể chèn sẵn cấu hình mạng khi dùng khả năng chèn trước qua mạng (dùng địa chỉ Mạng “preseed/url”), bạn vẫn còn có khả năng sử dụng dãy câu lệnh theo đây để chỉnh sửa sự hạn chế này, chẳng hạn nếu bạn muốn đặt một địa chỉ tĩnh cho giao diện mạng. Dãy câu lệnh này ép buộc cấu hình mạng chạy lại sau khi nạp tập tin chèn sẵn, bằng cách tạo văn lệnh “preseed/run” chứa những câu lệnh này:
kill-all-dhcp; netcfg
Theo đây có những biến debconf thích hợp với cấu hình mạng.
# Tắt hoàn toàn cấu hình mạng. Có ích khi cài đặt từ đĩa CD # vào thiết bị không chạy mạng trong đó các câu hỏi, # cảnh báo và thời hạn dài về mạng là sự phiền nhiễu. #d-i netcfg/enable boolean false # netcfg sẽ chọn một giao diện có liên kết nếu có thể. Điều này làm nó # bỏ qua việc hiển thị danh sách nếu có nhiều hơn một giao diện. d-i netcfg/choose_interface select auto # Thay vì vậy, chọn một giao diện nào đó: #d-i netcfg/choose_interface select eth1 # Để đặt thời gian dò tìm liên kết khác (mặc định là 3 giây). # Giá trị được hiểu là giây. #d-i netcfg/link_wait_timeout string 10 # Nếu bạn có máy phục vụ DHCP chạy chậm và trình cài đặt quá hạn # trong khi đợi nó, đoạn này có thể hữu ích: #d-i netcfg/dhcp_timeout string 60 # Nếu bạn thích tự tay cấu hình mạng, hãy bỏ ghi chú dòng này # và cấu hình mạng tĩnh dưới đây. #d-i netcfg/disable_autoconfig boolean true # Nếu bạn muốn tập tin cấu hình sẵn cũng hoạt động được # trên hệ thống có hay không có trình phục vụ DHCP, # hãy bỏ ghi chú hai dòng này và cấu hình mạng tĩnh dưới đây. #d-i netcfg/dhcp_failed note #d-i netcfg/dhcp_options select Configure network manually # Cấu hình mạng tĩnh. #d-i netcfg/get_nameservers string 192.168.1.1 #d-i netcfg/get_ipaddress string 192.168.1.42 #d-i netcfg/get_netmask string 255.255.255.0 #d-i netcfg/get_gateway string 192.168.1.1 #d-i netcfg/confirm_static boolean true # Tên máy/miền nào được gán từ DHCP thì có mức ưu tiên cao hơn giá trị # được đặt vào đây. Tuy nhiên, việc đặt giá trị vẫn ngăn # không hiển thị câu hỏi, ngay cả khi giá trị đến từ DHCP. d-i netcfg/get_hostname string unassigned-hostname d-i netcfg/get_domain string unassigned-domain # Tắt hiển thị hộp thoại khoá WEP đó. d-i netcfg/wireless_wep string # Tên máy DHCP lạ mà một số nhà cung cấp dịch vụ Internet sử dụng # như là một kiểu mật khẩu. #d-i netcfg/dhcp_hostname string radish # Nếu cần phần vững tự do cho mạng hay phần cứng khác, bạn có thể # cấu hình trình cài đặt để luôn thử nạp nó, mà không nhắc. # Hoặc thay đổi đối số thành false (sai) để tắt chức năng hỏi. #d-i hw-detect/load_firmware boolean true
Ghi chú rằng netcfg sẽ tự động quyết định mặt nạ mạng nếu
netcfg/get_netmask không phải được chèn sẵn. Trong trường hợp này, biến phải được đánh dấu là
seen (được thấy) cho quá trình tự động cài đặt. Tương tự, netcfg sẽ chọn một địa chỉ thích hợp nếu không đặt
netcfg/get_gateway. Như một trường hợp đặc biệt, bạn cũng có thể đặt
netcfg/get_gateway thành “none” (không có) để chỉ định không nên dùng cổng ra nào.
# Dùng thiết lập theo đây nếu bạn muốn sử dụng thành phần # bàn giao tiếp mạng (network-console) để cài đặt từ xa # thông qua SSH (trình bao bảo mật). Trường hợp này chỉ hữu ích # nếu bạn định tự thực hiện phần còn lại của quá trình cài đặt. #d-i anna/choose_modules string network-console #d-i network-console/authorized_keys_url string http://10.0.0.1/openssh-key #d-i network-console/password password r00tme #d-i network-console/password-again password r00tme
Phụ thuộc vào phương pháp cài đặt bạn dùng, máy nhân bản có thể được dùng để tải về thành phần cài đặt thêm, để cài đặt hệ thống cơ bản, và để thiết lập danh sách các nguồn
/etc/apt/sources.list cho hệ thống đã cài đặt.
Tham số
mirror/suite xác định bộ phần mềm đối với hệ thống đã cài đặt.
Tham số
mirror/udeb/suite quyết định bộ phần mềm đối với thành phần nào thêm vào trình cài đặt. Nó có ích chỉ nếu thành phần nào tựchật sự được tải về qua mạng, cũng nên tương ứng với bộ phần mềm được dùng để xây dựng initrd cho phương pháp cài đặt được dùng. Bình thường, trình cài đặt tự động sử dụng giá trị đúng thì không nên lập tham số này.
# Chọn FTP thì không cần đặt chuỗi mirror/country. #d-i mirror/protocol string ftp d-i mirror/country string manual d-i mirror/http/hostname string http.us.debian.org d-i mirror/http/directory string /debian d-i mirror/http/proxy string # Bộ phần mềm cần cài đặt. #d-i mirror/suite string testing # Bộ phần mềm cần dùng để nạp các thành phần cài đặt (tùy chọn). #d-i mirror/udeb/suite string testing
Có khả năng chèn sẵn mật khẩu cho tài khoản người chủ, cũng tên và mật khẩu cho tài khoản của người dùng chuẩn thứ nhất. Đối với mật khẩu, bạn có thể dùng giá trị nhập thô (không mật mã) hay băm kiểu MD5.
# Bỏ qua bước tạo tài khoản người chủ (tài khoản kiểu người dùng chuẩn # sẽ có khả năng dùng lệnh sudo). #d-i passwd/root-login boolean false # Hoặc để bỏ qua bước tạo tài khoản kiểu người dùng chuẩn: #d-i passwd/make-user boolean false # Mật khẩu người chủ, hoặc bằng nhập thô : #d-i passwd/root-password password r00tme #d-i passwd/root-password-again password r00tme # hoặc được mật mã bằng mẫu MD5: #d-i passwd/root-password-crypted password [mẫu MD5] # Để tạo tài khoản kiểu người dùng chuẩn. #d-i passwd/user-fullname string Debian User #d-i passwd/username string debian # Mật khẩu của người dùng chuẩn, hoặc bằng nhập thô : #d-i passwd/user-password password insecure #d-i passwd/user-password-again password insecure # hoặc được mật mã bằng mẫu MD5: #d-i passwd/user-password-crypted password [mẫu MD5] # Tạo người dùng thứ nhất dùng UID đã ghi rõ thay cho giá trị mặc định. #d-i passwd/user-uid string 1010 # Tài khoản người dùng sẽ được thêm vào một số nhóm đầu tiên chuẩn. # Để ghi đè thiết lập này, dùng chuỗi này: #d-i passwd/user-default-groups string audio cdrom video
Biến
passwd/root-password-crypted và
passwd/user-password-crypted cũng có thể được chèn trước bằng “!” là giá trị. Trong trường hợp đó, tài khoản tương ứng bị tắt. Trường hợp này có thể là tiện với tài khoản người chủ, miễn là phương pháp xen kẽ được thiết lập để cho phép hoạt động quản lý hay đăng nhập người chủ (thí dụ bằng cách dùng khả năng xác thức khoá SSH hay sudo).
Theo đây có câu lệnh có thể dùng để tạo mẫu duy nhất MD5 cho một mật khẩu :
mkpasswd -m sha-512
# Điều khiển nếu đồng hồ phần cứng được đặt thành UTC không. d-i clock-setup/utc boolean true # Bạn có thể đặt điều này thành bất cứ giá trị nào hợp lệ cho $TZ (múi giờ), # xem nội dung của « /usr/share/zoneinfo/ » để tìm giá trị hợp lệ. d-i time/zone string Asia/Saigon # Điều khiển có nên dùng giao thức thời gian NTP # để đặt đồng hồ trong khi cài đặt hay không. d-i clock-setup/ntp boolean true # Máy phục vụ NTP cần dùng. Giá trị mặc định gần lúc nào cũng đúng. #d-i clock-setup/ntp-server string ntp.example.com
Sử dụng chức năng chèn sẵn để phân vùng đĩa cứng vẫn bị hạn chế thành khả năng được hỗ trợ bởi
partman-auto. Bạn có thể chọn phân vùng hoặc sức chứa trống trên đĩa, hoặc một đĩa hoàn toàn. Bố trí của đĩa có thể được quyết định bằng cách sử dụng một công thức xác định sẵn, một công thức riêng từ một tập tin công thức, hay một công thức nằm trong tập tin cấu hình sẵn.
Khả năng chèn sẵn thiết lập phân vùng cấp cao dùng RAID, LVM và mật mã cũng được hỗ trợ, còn không phải với tính linh hoạt đầy đủ có thể làm khi phân vùng trong một tiến trình cài đặt không chèn sẵn.
Những ví dụ dưới đây chỉ cung cấp thông tin cơ bản về cách sử dụng công thức. Để tìm thông tin chi tiết, xem hai tập tin
partman-auto-recipe.txt và
partman-auto-raid-recipe.txt trong gói
debian-installer. Cả hai tập tin này cũng có sẵn từ the kho nguồn
debian-installer. Ghi chú rằng chức năng được hỗ trợ vẫn có thể thay đổi giữa hai lần phát hành.
# Nếu hệ thống vẫn có sức chứa trống, bạn có dịp chỉ phân vùng sức chứa đó. # Sự chọn này chỉ hoạt động nếu « partman-auto/method » (bên dưới) # chưa được lập. #d-i partman-auto/init_automatically_partition select biggest_free # Hoặc bạn có thể chỉ định một đĩa cần phân vùng. # Nếu hệ thống chỉ có một đĩa thì trình cài đặt sẽ sử dụng theo mặc định, # khác thì tên thiết bị phải được đưa ra theo một định dạng truyền thống # mà khác với devfs (thì « /dev/hda » hoặc « /dev/sda », # không phải /dev/discs/disc0/disc). # Ví dụ, để sử dụng đĩa cứng SCSI/SATA thứ nhất: #d-i partman-auto/disk string /dev/sda # Hơn nữa, bạn cần phải chỉ định phương pháp cần dùng. # Những phương pháp sẵn sàng hiện thời là: # • regular dùng các kiểu phân vùng thường dùng với kiến trúc # • lvm dùng LVM để phân vùng đĩa # • crypto dùng LVM bên trong một phân vùng mật mã d-i partman-auto/method string lvm # Nếu một của những đĩa cần tự động phân vùng vẫn chứa # một cấu hình LVM cũ, người dùng thông thường nhận # một cảnh báo. Cũng có thể bỏ cảnh báo này bằng cách chèn sẵn: d-i partman-lvm/device_remove_lvm boolean true # Cũng vậy với mảng RAID phần mềm đã có : d-i partman-md/device_remove_md boolean true # Lại cũng vậy với bước xác nhận ghi các phiên bản lvm. d-i partman-lvm/confirm boolean true d-i partman-lvm/confirm_nooverwrite boolean true # Bạn có thể chọn một của ba công thức phiên bản định sẵn: # • atomic tất cả các tập tin trong cùng một phân vùng # • home phân vùng /home riêng # • multi phân vùng riêng cho mỗi thư mục /home, /usr, /var, /tmp d-i partman-auto/choose_recipe select atomic # Hoặc cung cấp một công thức riêng... # Nếu có đường dẫn nào giới thiệu một tập tin công thức # vào môi trường cài đặt Debian, bạn có thể chỉ tới nó. #d-i partman-auto/expert_recipe_file string /hd-media/recipe # Không thì bạn có thể để một công thức hoàn toàn vào tập tin cấu hình sẵn, # trên cùng một dòng (hợp lý). Mẫu này tạo một phiên bản /boot nhỏ, # thích hợp với vùng nhớ trao đổi, và sử dụng sức chứa còn lại # cho phân vùng gốc: #d-i partman-auto/expert_recipe string \ # boot-root :: \ # 40 50 100 ext3 \ # $primary{ } $bootable{ } \ # method{ format } format{ } \ # use_filesystem{ } filesystem{ ext3 } \ # mountpoint{ /boot } \ # . \ # 500 10000 1000000000 ext3 \ # method{ format } format{ } \ # use_filesystem{ } filesystem{ ext3 } \ # mountpoint{ / } \ # . \ # 64 512 300% linux-swap \ # method{ swap } format{ } \ # . # Định dạng công thức đầy đủ được diễn tả trong tập tin # « partman-auto-recipe.txt » được bao gồm trong gói « debian-installer » # hoặc sẵn sàng từ kho lưu mã nguồn trình cài đặt Debian (D-I). # Tập tin này cũng giải thích cách ghi rõ thiết lập như nhãn hệ thống tập tin, # tên nhóm khối tin và những thiết bị vật lý nào cần bao gồm trong # một nhóm khối tin. # Đoạn này làm cho trình partman tự động phân vùng # mà không yêu cầu xác nhận, miễn là bạn đã báo nó nên làm gì, # dùng một của những phương pháp nói trên. d-i partman-partitioning/confirm_write_new_label boolean true d-i partman/choose_partition select finish d-i partman/confirm boolean true d-i partman/confirm_nooverwrite boolean true
Bạn cũng có thể sử dụng chức năng chèn sẵn để thiết lập phân vùng trên mảng RAID kiểu phần mềm. Có hỗ trợ RAID lớp 0, 1, 5, 6 và 10, thì tạo mảng bị suy biến và xác định thiết bị bổ sung.
# Phương pháp nên được đặt thành « raid ». #d-i partman-auto/method string raid # Chỉ định những đĩa cần phân vùng. # Mọi đĩa đều sẽ có cùng một bố trí, do đó phương pháp này # chỉ có kết quả nếu mọi đĩa đều có cùng một kích cỡ. #d-i partman-auto/disk string /dev/sda /dev/sdb # Sau đó thì bạn cần phải chỉ định những phân vùng vật lý cần dùng. #d-i partman-auto/expert_recipe string \ # multiraid :: \ # 1000 5000 4000 raid \ # $primary{ } method{ raid } \ # . \ # 64 512 300% raid \ # method{ raid } \ # . \ # 500 10000 1000000000 raid \ # method{ raid } \ # . # Cuối cùng bạn cần phải chỉ định những phân vùng đã xác định trước # sẽ được dùng trong thiết lập RAID như thế nào. # Nhớ để sử dụng những số thứ tự phân vùng đúng cho phân vùng hợp lý. # Hỗ trợ các lớp RAID 0, 1, 5, 6 và 10; các thiết bị định giới bằng dấu băm "#". # Các tham số : # <raidtype> <devcount> <sparecount> <fstype> <mountpoint> \ # <devices> <sparedevices> #d-i partman-auto-raid/recipe string \ # 1 2 0 ext3 / \ # /dev/sda1#/dev/sdb1 \ # . \ # 1 2 0 swap - \ # /dev/sda5#/dev/sdb5 \ # . \ # 0 2 0 ext3 /home \ # /dev/sda6#/dev/sdb6 \ # . # Để tìm thêm thông tin, xem tập tin « partman-auto-raid-recipe.txt » # được bao gồm trong gói « debian-installer » hoặc sẵn sàng từ # kho lưu mã nguồn trình cài đặt Debian (D-I). # Đoạn này làm cho partman tự động phân vùng mà không yêu cầu xác nhận. d-i partman-md/confirm boolean true d-i partman-partitioning/confirm_write_new_label boolean true d-i partman/choose_partition select finish d-i partman/confirm boolean true d-i partman/confirm_nooverwrite boolean true
Bình thường, hệ thống tập tin được gắn kết dùng một mã nhận diện duy nhất (UUID) làm khoá; nó cho phép gắn kết hệ thống tập tin một cách đúng ngay cả khi tên thiết bị thay đổi. Mã UUID vẫn dài và khó đọc thì theo ý kiến của bạn, trình cài đặt cũng có thể gắn kết hệ thống tập tin dựa vào tên thiết bị truyền thống, hoặc dựa vào một nhãn được bạn gán. Nếu bạn yêu cầu trình cài đặt gắn kết theo nhãn thì hệ thống tập tin nào không có nhãn sẽ được gắn kết dùng một mã UUID.
Thiết bị nào có tên ổn định, v.d. khối tin hợp lý LVM, thì cứ sử dụng tên truyền thống thay cho mã UUID.
# Mặc định là gắn kết theo mã UUID, nhưng mà bạn cũng có thể chọn mục # "traditional" để sử dụng tên thiết bị truyền thống, hoặc "label" # để thử sử dụng nhãn hệ thống tập tin trước khi phục hồi mã UUID. #d-i partman/mount_style select uuid
Thật sự không thể chèn sẵn nhiều vào giai đoạn cài đặt này. Chỉ hỏi câu về cách cài đặt hạt nhân.
# Cấu hình APT để không cài đặt các gói khuyến khích theo mặc định. # Sử dụng tuỳ chọn này cũng có thể gây ra một hệ thống không hoàn chỉnh # và chỉ người dùng có rất nhiều kinh nghiệm mới nên sử dụng nó. #d-i base-installer/install-recommends boolean false # (Siêu) gói ảnh hạt nhân cần cài đặt; có thể dùng « none » # nếu không cài đặt hạt nhân. #d-i base-installer/kernel/image string linux-image-586
Tiến trình thiết lập danh sách các nguồn của apt
/etc/apt/sources.list và các tùy chọn cấu hình cơ bản được tự động hoá hoàn toàn, dựa vào phương pháp cài đặt và trả lời câu hỏi trước. Tùy chọn bạn có khả năng thêm kho phần mềm (cục bộ) khác.
# Bạn có tùy chọn cài đặt phần mềm kiểu không tự do # và đã đóng góp. #d-i apt-setup/non-free boolean true #d-i apt-setup/contrib boolean true # Ghi chú ra dòng này nếu bạn không muốn dùng máy nhân bản mạng. #d-i apt-setup/use_mirror boolean false # Chọn những dịch vụ cập nhật nào cần dùng; # xác định những máy nhân bản cần dùng. # Các giá trị dưới là mặc định bình thường. #d-i apt-setup/services-select multiselect security, volatile #d-i apt-setup/security_host string security.debian.org #d-i apt-setup/volatile_host string volatile.debian.org # Các kho thêm, local[0-9] có sẵn #d-i apt-setup/local0/repository string \ # http://local.server/debian stable main #d-i apt-setup/local0/comment string máy_phục_vụ_cục_bộ # Bật các dòng kiểu deb-src #d-i apt-setup/local0/source boolean true # Địa chỉ URL tới khoá công của kho cục bộ ; # bạn cần phải cung cấp một khoá: không thì apt sẽ không chấp nhận # kho lưu không được xác thực nên dòng sources.list sẽ bị ghi chú ra. #d-i apt-setup/local0/key string http://máy_phục_vụ_cục_bộ/khoá # Mặc định là tiến trình cài đặt cần thiết các kho lưu # được xác thực dùng một khoá GPG đã biết. # Thiết lập này có thể được dùng để tắt chức năng xác thực đó. # Cảnh báo : không bảo mật thì không khuyến khích. #d-i debian-installer/allow_unauthenticated boolean true
Bạn có khả năng chọn cài đặt bất cứ sự phối hợp công việc nào sẵn sàng. Vào lúc viết câu này, các công việc sẵn sàng gồm:
standard (standard tools)
desktop (graphical desktop)
gnome-desktop (Gnome desktop)
xfce-desktop (XFCE desktop)
kde-desktop (KDE desktop)
cinnamon-desktop (Cinnamon desktop)
mate-desktop (MATE desktop)
lxde-desktop (LXDE desktop)
web-server (web server)
print-server (print server)
ssh-server (SSH server)
Bạn cũng có khả năng chọn không cài đặt công việc nào, ép buộc cài đặt một bộ gói bằng cách khác. Khuyên bạn luôn luôn gồm ít nhất công việc
chuẩn.
Nếu bạn muốn cài đặt một số gói riêng, thêm vào những gói được cài đặt trong các công việc, bạn có khả năng sử dụng tham số
pkgsel/include. Giá trị của tham số này có thể là danh sách các gói được định giới bằng hoặc dấu phẩy hoặc dấu cách, cũng dễ dàng dùng trên dòng lệnh.
#tasksel tasksel/first multiselect chuẩn, trình phục vụ Web # Tác vụ môi trường làm việc được chọn thì cài đặt môi trường # làm việc KDE và XFCE thay cho môi trường GNOME mặc định. #tasksel tasksel/desktop multiselect kde, xfce # Các gói thêm riêng cần cài đặt #d-i pkgsel/include string openssh-server build-essential # Có nên nâng cấp các gói sau khi làm debootstrap, hay không. # Các giá trị được phép: # • none không có # • safe-upgrade nâng cấp an toàn # • full-upgrade nâng cấp đầy đủ #d-i pkgsel/upgrade select none # Một số phiên bản của trình cài đặt có khả năng thông báo lại # về phần mềm bạn đã cài đặt, và phần mềm nào bạn dùng. # Giá trị mặc định là không thông báo lại, nhưng việc thông báo # giúp đỡ dự án Debian quyết định phần mềm nào thường dùng # thì ghi nó vào đĩa CD. #popularity-contest popularity-contest/participate boolean false
# Trong khi cài đặt từ bàn giao tiếp nối tiếp, # những bàn giao tiếp ảo bình thường (VT1 đến VT6) # thông thường bị tắt trong « /etc/inittab ». # Hãy hủy ghi chú dòng kế tiếp để ngăn cản trường hợp này. #d-i finish-install/keep-consoles boolean true # Tránh thông điệp cuối cùng về tiến trình cài đặt hoàn tất. d-i finish-install/reboot_in_progress note # Dòng này sẽ ngăn cản trình cài đặt đẩy ra đĩa CD # trong khi khởi động lại, mà có ích trong # một số trường hợp riêng. #d-i cdrom-detect/eject boolean false # Đây là cách làm cho trình cài đặt tắt khi hoàn tất, # nhưng không khởi động lại vào hệ thống đã cài đặt. #d-i debian-installer/exit/halt boolean true # Cái này sẽ tắt máy thay vào chỉ dừng chạy nó. #d-i debian-installer/exit/poweroff boolean true
# Phụ thuộc vào phần mềm nào bạn chọn cài đặt, hoặc nếu tiến trình # cài đặt bị lỗi, câu thêm có thể được hỏi. Bạn cũng có khả năng # chèn sẵn chúng. Để xem danh sách mọi câu có thể được hỏi # trong tiến trình cài đặt, hãy cài đặt xong, rồi chạy hai lệnh này: # debconf-get-selections --installer > file # debconf-get-selections > > file
[22] Chèn sẵn
locale thành
en_NL, chẳng hạn, có kết quả là
en_US.UTF-8 làm miền địa phương mặc định cho hệ thống được cài đặt. Nếu (v.d.) người dùng thực sự muốn sử dụng
en_GB.UTF-8 thì phải chèn sẵn từng giá trị.

markdown:
Những đoạn cấu hình được dùng trong phụ lục này cũng sẵn sàng dạng tập tin định cấu hình sẵn ví dụ tại
[http://www.debian.org/releases/jessie/example-preseed.txt](http://www.debian.org/releases/jessie/example-preseed.txt).
Ghi chú rằng mẫu này dựa vào tiến trình cài đặt vào kiến trúc kiểu x86 Intel. Nếu bạn đang cài đặt vào kiến trúc khác, một số phần mẫu (v.d. phần chọn bố trí bàn phím và phần cài đặt bộ nạp khởi động) có lẽ không phải là thích hợp, cũng sẽ cần phải được thay thế bằng thiết lập debconf thích hợp với kiến trúc đó.
Có thể tìm thêm chi tiết về cách làm việc thực sự của các thành phần khác nhau của Trình Cài đặt Debian tại
[Phần 6.3, “Sử dụng mỗi thành phần”](ch06s03.html.vi).
Việc đặt giá trị địa phương hoá sẽ hoạt động được chỉ nếu bạn dùng khả năng chèn sẵn kiểu initrd. Đối với các phương pháp khác, tập tin cấu hình sẵn sẽ được tải chỉ sau khi hỏi các câu này.
Miền địa phương (locale) có thể được dùng để xác định cả hai ngôn ngữ và quốc gia, và có thể là bất cứ tổ hợp nào một ngôn ngữ được
debian-installer hỗ trợ và một quốc gia nhận ra. Nếu tổ hợp này không làm một miền địa phương hợp lệ thì trình cài đặt tự động chọn một miền địa phương vẫn hợp lệ cho ngôn ngữ đã chọn. Để chỉ định miền địa phương dưới dạng một tham số khởi động, hãy dùng
**. locale=**
Mặc dù phương pháp này rất dễ sử dụng, nó không cho phép chèn sẵn tất cả các tổ hợp các ngôn ngữ, quốc gia và miền địa phương
[. Cũng có thể ghi rõ từng giá trị. Hoặc có thể ghi rõ ngôn ngữ và quốc gia dưới dạng tham số khởi động. [22]](#ftn.idp58892384)
# Chỉ chèn sẵn miền địa phương, ngôn ngữ và quốc gia. d-i debian-installer/locale string vi # Cũng có thể chèn sẵn từng giá trị riêng, để uyển chuyển hơn. #d-i debian-installer/language string vi #d-i debian-installer/country string AU #d-i debian-installer/locale string vi.UTF-8 # Tuỳ chọn có thể ghi rõ thêm miền địa phương. #d-i localechooser/supported-locales multiselect vi.UTF-8, en_US.UTF-8
Tiến trình cấu hình bàn phím bao gồm việc chọn bố trí bàn phím (cho các bố trí không la-tinh) và chọn phím để chuyển giữa bố trí không la-tinh và bố trí US.
# Chọn bàn phím. d-i keyboard-configuration/xkb-keymap select vn # d-i keyboard-configuration/toggle select No toggling
Để bỏ qua bước cấu hình bàn phím, hãy chèn sẵn
keymap bằng
** (bỏ qua cấu hình). Kết quả là bố trí bàn phím của hạt nhân còn lại hoạt động. skip-config**
Tất nhiên, việc chèn sẵn bước cấu hình mạng sẽ không hoạt động được nếu bạn tải tập tin cấu hình sẵn qua mạng. Nhưng nó rất có ích khi bạn khởi động từ đĩa CD hay thanh USB. Nếu bạn tải tập tin cấu hình sẵn qua mạng, bạn có khả năng gởi tham số cấu hình mạng bằng cách sử dụng tham số khởi động hạt nhân.
Nếu bạn cần phải chọn một giao diện riêng khi khởi động qua mạng, trước khi tải tập tin cấu hình sẵn qua mạng, hãy nhập tham số khởi động như
**. interface=**
Mặc dù thường không thể chèn sẵn cấu hình mạng khi dùng khả năng chèn trước qua mạng (dùng địa chỉ Mạng “preseed/url”), bạn vẫn còn có khả năng sử dụng dãy câu lệnh theo đây để chỉnh sửa sự hạn chế này, chẳng hạn nếu bạn muốn đặt một địa chỉ tĩnh cho giao diện mạng. Dãy câu lệnh này ép buộc cấu hình mạng chạy lại sau khi nạp tập tin chèn sẵn, bằng cách tạo văn lệnh “preseed/run” chứa những câu lệnh này:
kill-all-dhcp; netcfg
Theo đây có những biến debconf thích hợp với cấu hình mạng.
# Tắt hoàn toàn cấu hình mạng. Có ích khi cài đặt từ đĩa CD # vào thiết bị không chạy mạng trong đó các câu hỏi, # cảnh báo và thời hạn dài về mạng là sự phiền nhiễu. #d-i netcfg/enable boolean false # netcfg sẽ chọn một giao diện có liên kết nếu có thể. Điều này làm nó # bỏ qua việc hiển thị danh sách nếu có nhiều hơn một giao diện. d-i netcfg/choose_interface select auto # Thay vì vậy, chọn một giao diện nào đó: #d-i netcfg/choose_interface select eth1 # Để đặt thời gian dò tìm liên kết khác (mặc định là 3 giây). # Giá trị được hiểu là giây. #d-i netcfg/link_wait_timeout string 10 # Nếu bạn có máy phục vụ DHCP chạy chậm và trình cài đặt quá hạn # trong khi đợi nó, đoạn này có thể hữu ích: #d-i netcfg/dhcp_timeout string 60 # Nếu bạn thích tự tay cấu hình mạng, hãy bỏ ghi chú dòng này # và cấu hình mạng tĩnh dưới đây. #d-i netcfg/disable_autoconfig boolean true # Nếu bạn muốn tập tin cấu hình sẵn cũng hoạt động được # trên hệ thống có hay không có trình phục vụ DHCP, # hãy bỏ ghi chú hai dòng này và cấu hình mạng tĩnh dưới đây. #d-i netcfg/dhcp_failed note #d-i netcfg/dhcp_options select Configure network manually # Cấu hình mạng tĩnh. #d-i netcfg/get_nameservers string 192.168.1.1 #d-i netcfg/get_ipaddress string 192.168.1.42 #d-i netcfg/get_netmask string 255.255.255.0 #d-i netcfg/get_gateway string 192.168.1.1 #d-i netcfg/confirm_static boolean true # Tên máy/miền nào được gán từ DHCP thì có mức ưu tiên cao hơn giá trị # được đặt vào đây. Tuy nhiên, việc đặt giá trị vẫn ngăn # không hiển thị câu hỏi, ngay cả khi giá trị đến từ DHCP. d-i netcfg/get_hostname string unassigned-hostname d-i netcfg/get_domain string unassigned-domain # Tắt hiển thị hộp thoại khoá WEP đó. d-i netcfg/wireless_wep string # Tên máy DHCP lạ mà một số nhà cung cấp dịch vụ Internet sử dụng # như là một kiểu mật khẩu. #d-i netcfg/dhcp_hostname string radish # Nếu cần phần vững tự do cho mạng hay phần cứng khác, bạn có thể # cấu hình trình cài đặt để luôn thử nạp nó, mà không nhắc. # Hoặc thay đổi đối số thành false (sai) để tắt chức năng hỏi. #d-i hw-detect/load_firmware boolean true
Ghi chú rằng
**netcfg** sẽ tự động quyết định mặt nạ mạng nếu
netcfg/get_netmask không phải được chèn sẵn. Trong trường hợp này, biến phải được đánh dấu là
seen (được thấy) cho quá trình tự động cài đặt. Tương tự,
**netcfg** sẽ chọn một địa chỉ thích hợp nếu không đặt
netcfg/get_gateway. Như một trường hợp đặc biệt, bạn cũng có thể đặt
netcfg/get_gateway thành “none” (không có) để chỉ định không nên dùng cổng ra nào.
# Dùng thiết lập theo đây nếu bạn muốn sử dụng thành phần # bàn giao tiếp mạng (network-console) để cài đặt từ xa # thông qua SSH (trình bao bảo mật). Trường hợp này chỉ hữu ích # nếu bạn định tự thực hiện phần còn lại của quá trình cài đặt. #d-i anna/choose_modules string network-console #d-i network-console/authorized_keys_url string http://10.0.0.1/openssh-key #d-i network-console/password password r00tme #d-i network-console/password-again password r00tme
Phụ thuộc vào phương pháp cài đặt bạn dùng, máy nhân bản có thể được dùng để tải về thành phần cài đặt thêm, để cài đặt hệ thống cơ bản, và để thiết lập danh sách các nguồn
/etc/apt/sources.list cho hệ thống đã cài đặt.
Tham số
mirror/suite xác định bộ phần mềm đối với hệ thống đã cài đặt.
Tham số
mirror/udeb/suite quyết định bộ phần mềm đối với thành phần nào thêm vào trình cài đặt. Nó có ích chỉ nếu thành phần nào tựchật sự được tải về qua mạng, cũng nên tương ứng với bộ phần mềm được dùng để xây dựng initrd cho phương pháp cài đặt được dùng. Bình thường, trình cài đặt tự động sử dụng giá trị đúng thì không nên lập tham số này.
# Chọn FTP thì không cần đặt chuỗi mirror/country. #d-i mirror/protocol string ftp d-i mirror/country string manual d-i mirror/http/hostname string http.us.debian.org d-i mirror/http/directory string /debian d-i mirror/http/proxy string # Bộ phần mềm cần cài đặt. #d-i mirror/suite string testing # Bộ phần mềm cần dùng để nạp các thành phần cài đặt (tùy chọn). #d-i mirror/udeb/suite string testing
Có khả năng chèn sẵn mật khẩu cho tài khoản người chủ, cũng tên và mật khẩu cho tài khoản của người dùng chuẩn thứ nhất. Đối với mật khẩu, bạn có thể dùng giá trị nhập thô (không mật mã) hay
*băm* kiểu MD5.
|
|![]()
|Cảnh báo|
Ghi chú rằng tiến trình chèn sẵn mật khẩu không phải là bảo mật hoàn toàn, vì mọi người có quyền truy cập tập tin cấu hình sẵn thì biết các mật khẩu nằm trong nó. Việc dùng băm MD5 được xem là tốt hơn một ít theo các điều khoản của bảo mật, nhưng nó cũng có thể cung cấp ý thức bảo mật giả, vì cách truy cập băm MD5 cho phép người khác tấn công bằng sức mạnh vũ phu.
# Bỏ qua bước tạo tài khoản người chủ (tài khoản kiểu người dùng chuẩn # sẽ có khả năng dùng lệnh sudo). #d-i passwd/root-login boolean false # Hoặc để bỏ qua bước tạo tài khoản kiểu người dùng chuẩn: #d-i passwd/make-user boolean false # Mật khẩu người chủ, hoặc bằng nhập thô : #d-i passwd/root-password password r00tme #d-i passwd/root-password-again password r00tme # hoặc được mật mã bằng mẫu MD5: #d-i passwd/root-password-crypted password [mẫu MD5] # Để tạo tài khoản kiểu người dùng chuẩn. #d-i passwd/user-fullname string Debian User #d-i passwd/username string debian # Mật khẩu của người dùng chuẩn, hoặc bằng nhập thô : #d-i passwd/user-password password insecure #d-i passwd/user-password-again password insecure # hoặc được mật mã bằng mẫu MD5: #d-i passwd/user-password-crypted password [mẫu MD5] # Tạo người dùng thứ nhất dùng UID đã ghi rõ thay cho giá trị mặc định. #d-i passwd/user-uid string 1010 # Tài khoản người dùng sẽ được thêm vào một số nhóm đầu tiên chuẩn. # Để ghi đè thiết lập này, dùng chuỗi này: #d-i passwd/user-default-groups string audio cdrom video
Biến
passwd/root-password-crypted và
passwd/user-password-crypted cũng có thể được chèn trước bằng “!” là giá trị. Trong trường hợp đó, tài khoản tương ứng bị tắt. Trường hợp này có thể là tiện với tài khoản người chủ, miễn là phương pháp xen kẽ được thiết lập để cho phép hoạt động quản lý hay đăng nhập người chủ (thí dụ bằng cách dùng khả năng xác thức khoá SSH hay
**sudo**).
Theo đây có câu lệnh có thể dùng để tạo mẫu duy nhất MD5 cho một mật khẩu :
mkpasswd -m sha-512
# Điều khiển nếu đồng hồ phần cứng được đặt thành UTC không. d-i clock-setup/utc boolean true # Bạn có thể đặt điều này thành bất cứ giá trị nào hợp lệ cho $TZ (múi giờ), # xem nội dung của « /usr/share/zoneinfo/ » để tìm giá trị hợp lệ. d-i time/zone string Asia/Saigon # Điều khiển có nên dùng giao thức thời gian NTP # để đặt đồng hồ trong khi cài đặt hay không. d-i clock-setup/ntp boolean true # Máy phục vụ NTP cần dùng. Giá trị mặc định gần lúc nào cũng đúng. #d-i clock-setup/ntp-server string ntp.example.com
Sử dụng chức năng chèn sẵn để phân vùng đĩa cứng vẫn bị hạn chế thành khả năng được hỗ trợ bởi
partman-auto. Bạn có thể chọn phân vùng hoặc sức chứa trống trên đĩa, hoặc một đĩa hoàn toàn. Bố trí của đĩa có thể được quyết định bằng cách sử dụng một công thức xác định sẵn, một công thức riêng từ một tập tin công thức, hay một công thức nằm trong tập tin cấu hình sẵn.
Khả năng chèn sẵn thiết lập phân vùng cấp cao dùng RAID, LVM và mật mã cũng được hỗ trợ, còn không phải với tính linh hoạt đầy đủ có thể làm khi phân vùng trong một tiến trình cài đặt không chèn sẵn.
Những ví dụ dưới đây chỉ cung cấp thông tin cơ bản về cách sử dụng công thức. Để tìm thông tin chi tiết, xem hai tập tin
partman-auto-recipe.txt và
partman-auto-raid-recipe.txt trong gói
debian-installer. Cả hai tập tin này cũng có sẵn từ the
[kho nguồn debian-installer](http://anonscm.debian.org/gitweb/?p=d-i/debian-installer.git;a=tree;f=doc/devel). Ghi chú rằng chức năng được hỗ trợ vẫn có thể thay đổi giữa hai lần phát hành.
|
|![]()
|Cảnh báo|
Việc nhận diện đĩa phụ thuộc vào thứ tự tải trình điều khiển chúng. Nếu có nhiều đĩa trong hệ thống, hãy chắc là đĩa đúng sẽ được chọn, trước khi dùng khả năng chèn sẵn.
# Nếu hệ thống vẫn có sức chứa trống, bạn có dịp chỉ phân vùng sức chứa đó. # Sự chọn này chỉ hoạt động nếu « partman-auto/method » (bên dưới) # chưa được lập. #d-i partman-auto/init_automatically_partition select biggest_free # Hoặc bạn có thể chỉ định một đĩa cần phân vùng. # Nếu hệ thống chỉ có một đĩa thì trình cài đặt sẽ sử dụng theo mặc định, # khác thì tên thiết bị phải được đưa ra theo một định dạng truyền thống # mà khác với devfs (thì « /dev/hda » hoặc « /dev/sda », # không phải /dev/discs/disc0/disc). # Ví dụ, để sử dụng đĩa cứng SCSI/SATA thứ nhất: #d-i partman-auto/disk string /dev/sda # Hơn nữa, bạn cần phải chỉ định phương pháp cần dùng. # Những phương pháp sẵn sàng hiện thời là: # • regular dùng các kiểu phân vùng thường dùng với kiến trúc # • lvm dùng LVM để phân vùng đĩa # • crypto dùng LVM bên trong một phân vùng mật mã d-i partman-auto/method string lvm # Nếu một của những đĩa cần tự động phân vùng vẫn chứa # một cấu hình LVM cũ, người dùng thông thường nhận # một cảnh báo. Cũng có thể bỏ cảnh báo này bằng cách chèn sẵn: d-i partman-lvm/device_remove_lvm boolean true # Cũng vậy với mảng RAID phần mềm đã có : d-i partman-md/device_remove_md boolean true # Lại cũng vậy với bước xác nhận ghi các phiên bản lvm. d-i partman-lvm/confirm boolean true d-i partman-lvm/confirm_nooverwrite boolean true # Bạn có thể chọn một của ba công thức phiên bản định sẵn: # • atomic tất cả các tập tin trong cùng một phân vùng # • home phân vùng /home riêng # • multi phân vùng riêng cho mỗi thư mục /home, /usr, /var, /tmp d-i partman-auto/choose_recipe select atomic # Hoặc cung cấp một công thức riêng... # Nếu có đường dẫn nào giới thiệu một tập tin công thức # vào môi trường cài đặt Debian, bạn có thể chỉ tới nó. #d-i partman-auto/expert_recipe_file string /hd-media/recipe # Không thì bạn có thể để một công thức hoàn toàn vào tập tin cấu hình sẵn, # trên cùng một dòng (hợp lý). Mẫu này tạo một phiên bản /boot nhỏ, # thích hợp với vùng nhớ trao đổi, và sử dụng sức chứa còn lại # cho phân vùng gốc: #d-i partman-auto/expert_recipe string \ # boot-root :: \ # 40 50 100 ext3 \ # $primary{ } $bootable{ } \ # method{ format } format{ } \ # use_filesystem{ } filesystem{ ext3 } \ # mountpoint{ /boot } \ # . \ # 500 10000 1000000000 ext3 \ # method{ format } format{ } \ # use_filesystem{ } filesystem{ ext3 } \ # mountpoint{ / } \ # . \ # 64 512 300% linux-swap \ # method{ swap } format{ } \ # . # Định dạng công thức đầy đủ được diễn tả trong tập tin # « partman-auto-recipe.txt » được bao gồm trong gói « debian-installer » # hoặc sẵn sàng từ kho lưu mã nguồn trình cài đặt Debian (D-I). # Tập tin này cũng giải thích cách ghi rõ thiết lập như nhãn hệ thống tập tin, # tên nhóm khối tin và những thiết bị vật lý nào cần bao gồm trong # một nhóm khối tin. # Đoạn này làm cho trình partman tự động phân vùng # mà không yêu cầu xác nhận, miễn là bạn đã báo nó nên làm gì, # dùng một của những phương pháp nói trên. d-i partman-partitioning/confirm_write_new_label boolean true d-i partman/choose_partition select finish d-i partman/confirm boolean true d-i partman/confirm_nooverwrite boolean true
Bạn cũng có thể sử dụng chức năng chèn sẵn để thiết lập phân vùng trên mảng RAID kiểu phần mềm. Có hỗ trợ RAID lớp 0, 1, 5, 6 và 10, thì tạo mảng bị suy biến và xác định thiết bị bổ sung.
|
|![]()
|Cảnh báo|
Loại chức năng tự động phân vùng này vẫn dễ làm sai. Nó cũng là chức năng hơi ít thử bởi nhà phát triển
# Phương pháp nên được đặt thành « raid ». #d-i partman-auto/method string raid # Chỉ định những đĩa cần phân vùng. # Mọi đĩa đều sẽ có cùng một bố trí, do đó phương pháp này # chỉ có kết quả nếu mọi đĩa đều có cùng một kích cỡ. #d-i partman-auto/disk string /dev/sda /dev/sdb # Sau đó thì bạn cần phải chỉ định những phân vùng vật lý cần dùng. #d-i partman-auto/expert_recipe string \ # multiraid :: \ # 1000 5000 4000 raid \ # $primary{ } method{ raid } \ # . \ # 64 512 300% raid \ # method{ raid } \ # . \ # 500 10000 1000000000 raid \ # method{ raid } \ # . # Cuối cùng bạn cần phải chỉ định những phân vùng đã xác định trước # sẽ được dùng trong thiết lập RAID như thế nào. # Nhớ để sử dụng những số thứ tự phân vùng đúng cho phân vùng hợp lý. # Hỗ trợ các lớp RAID 0, 1, 5, 6 và 10; các thiết bị định giới bằng dấu băm "#". # Các tham số : # <raidtype> <devcount> <sparecount> <fstype> <mountpoint> \ # <devices> <sparedevices> #d-i partman-auto-raid/recipe string \ # 1 2 0 ext3 / \ # /dev/sda1#/dev/sdb1 \ # . \ # 1 2 0 swap - \ # /dev/sda5#/dev/sdb5 \ # . \ # 0 2 0 ext3 /home \ # /dev/sda6#/dev/sdb6 \ # . # Để tìm thêm thông tin, xem tập tin « partman-auto-raid-recipe.txt » # được bao gồm trong gói « debian-installer » hoặc sẵn sàng từ # kho lưu mã nguồn trình cài đặt Debian (D-I). # Đoạn này làm cho partman tự động phân vùng mà không yêu cầu xác nhận. d-i partman-md/confirm boolean true d-i partman-partitioning/confirm_write_new_label boolean true d-i partman/choose_partition select finish d-i partman/confirm boolean true d-i partman/confirm_nooverwrite boolean true
Bình thường, hệ thống tập tin được gắn kết dùng một mã nhận diện duy nhất (UUID) làm khoá; nó cho phép gắn kết hệ thống tập tin một cách đúng ngay cả khi tên thiết bị thay đổi. Mã UUID vẫn dài và khó đọc thì theo ý kiến của bạn, trình cài đặt cũng có thể gắn kết hệ thống tập tin dựa vào tên thiết bị truyền thống, hoặc dựa vào một nhãn được bạn gán. Nếu bạn yêu cầu trình cài đặt gắn kết theo nhãn thì hệ thống tập tin nào không có nhãn sẽ được gắn kết dùng một mã UUID.
Thiết bị nào có tên ổn định, v.d. khối tin hợp lý LVM, thì cứ sử dụng tên truyền thống thay cho mã UUID.
|
|![]()
|Cảnh báo|
Tên thiết bị truyền thống cũng có thể thay đổi phụ thuộc vào thứ tự theo đó hạt nhân phát hiện các thiết bị trong khi khởi động. Trường hợp này có thể gây ra gấn kết hệ thống tập tin không đúng. Cũng như vậy, các nhãn có thể xung đột với nhau nếu bạn cằm vào một đĩa mới hay ổ đĩa USB: có xảy ra thì hệ thống sẽ khởi chạy một cách ngẫu nhiên.
# Mặc định là gắn kết theo mã UUID, nhưng mà bạn cũng có thể chọn mục # "traditional" để sử dụng tên thiết bị truyền thống, hoặc "label" # để thử sử dụng nhãn hệ thống tập tin trước khi phục hồi mã UUID. #d-i partman/mount_style select uuid
Thật sự không thể chèn sẵn nhiều vào giai đoạn cài đặt này. Chỉ hỏi câu về cách cài đặt hạt nhân.
# Cấu hình APT để không cài đặt các gói khuyến khích theo mặc định. # Sử dụng tuỳ chọn này cũng có thể gây ra một hệ thống không hoàn chỉnh # và chỉ người dùng có rất nhiều kinh nghiệm mới nên sử dụng nó. #d-i base-installer/install-recommends boolean false # (Siêu) gói ảnh hạt nhân cần cài đặt; có thể dùng « none » # nếu không cài đặt hạt nhân. #d-i base-installer/kernel/image string linux-image-586
Tiến trình thiết lập danh sách các nguồn của apt
/etc/apt/sources.list và các tùy chọn cấu hình cơ bản được tự động hoá hoàn toàn, dựa vào phương pháp cài đặt và trả lời câu hỏi trước. Tùy chọn bạn có khả năng thêm kho phần mềm (cục bộ) khác.
# Bạn có tùy chọn cài đặt phần mềm kiểu không tự do # và đã đóng góp. #d-i apt-setup/non-free boolean true #d-i apt-setup/contrib boolean true # Ghi chú ra dòng này nếu bạn không muốn dùng máy nhân bản mạng. #d-i apt-setup/use_mirror boolean false # Chọn những dịch vụ cập nhật nào cần dùng; # xác định những máy nhân bản cần dùng. # Các giá trị dưới là mặc định bình thường. #d-i apt-setup/services-select multiselect security, volatile #d-i apt-setup/security_host string security.debian.org #d-i apt-setup/volatile_host string volatile.debian.org # Các kho thêm, local[0-9] có sẵn #d-i apt-setup/local0/repository string \ # http://local.server/debian stable main #d-i apt-setup/local0/comment string máy_phục_vụ_cục_bộ # Bật các dòng kiểu deb-src #d-i apt-setup/local0/source boolean true # Địa chỉ URL tới khoá công của kho cục bộ ; # bạn cần phải cung cấp một khoá: không thì apt sẽ không chấp nhận # kho lưu không được xác thực nên dòng sources.list sẽ bị ghi chú ra. #d-i apt-setup/local0/key string http://máy_phục_vụ_cục_bộ/khoá # Mặc định là tiến trình cài đặt cần thiết các kho lưu # được xác thực dùng một khoá GPG đã biết. # Thiết lập này có thể được dùng để tắt chức năng xác thực đó. # Cảnh báo : không bảo mật thì không khuyến khích. #d-i debian-installer/allow_unauthenticated boolean true
Bạn có khả năng chọn cài đặt bất cứ sự phối hợp công việc nào sẵn sàng. Vào lúc viết câu này, các công việc sẵn sàng gồm:
** (standard tools) standard** ** (graphical desktop) desktop** ** (Gnome desktop) gnome-desktop** ** (XFCE desktop) xfce-desktop** ** (KDE desktop) kde-desktop** ** (Cinnamon desktop) cinnamon-desktop** ** (MATE desktop) mate-desktop** ** (LXDE desktop) lxde-desktop** ** (web server) web-server** ** (print server) print-server** ** (SSH server) ssh-server**
Bạn cũng có khả năng chọn không cài đặt công việc nào, ép buộc cài đặt một bộ gói bằng cách khác. Khuyên bạn luôn luôn gồm ít nhất công việc
**. chuẩn**
Nếu bạn muốn cài đặt một số gói riêng, thêm vào những gói được cài đặt trong các công việc, bạn có khả năng sử dụng tham số
pkgsel/include. Giá trị của tham số này có thể là danh sách các gói được định giới bằng hoặc dấu phẩy hoặc dấu cách, cũng dễ dàng dùng trên dòng lệnh.
#tasksel tasksel/first multiselect chuẩn, trình phục vụ Web # Tác vụ môi trường làm việc được chọn thì cài đặt môi trường # làm việc KDE và XFCE thay cho môi trường GNOME mặc định. #tasksel tasksel/desktop multiselect kde, xfce # Các gói thêm riêng cần cài đặt #d-i pkgsel/include string openssh-server build-essential # Có nên nâng cấp các gói sau khi làm debootstrap, hay không. # Các giá trị được phép: # • none không có # • safe-upgrade nâng cấp an toàn # • full-upgrade nâng cấp đầy đủ #d-i pkgsel/upgrade select none # Một số phiên bản của trình cài đặt có khả năng thông báo lại # về phần mềm bạn đã cài đặt, và phần mềm nào bạn dùng. # Giá trị mặc định là không thông báo lại, nhưng việc thông báo # giúp đỡ dự án Debian quyết định phần mềm nào thường dùng # thì ghi nó vào đĩa CD. #popularity-contest popularity-contest/participate boolean false
# Trong khi cài đặt từ bàn giao tiếp nối tiếp, # những bàn giao tiếp ảo bình thường (VT1 đến VT6) # thông thường bị tắt trong « /etc/inittab ». # Hãy hủy ghi chú dòng kế tiếp để ngăn cản trường hợp này. #d-i finish-install/keep-consoles boolean true # Tránh thông điệp cuối cùng về tiến trình cài đặt hoàn tất. d-i finish-install/reboot_in_progress note # Dòng này sẽ ngăn cản trình cài đặt đẩy ra đĩa CD # trong khi khởi động lại, mà có ích trong # một số trường hợp riêng. #d-i cdrom-detect/eject boolean false # Đây là cách làm cho trình cài đặt tắt khi hoàn tất, # nhưng không khởi động lại vào hệ thống đã cài đặt. #d-i debian-installer/exit/halt boolean true # Cái này sẽ tắt máy thay vào chỉ dừng chạy nó. #d-i debian-installer/exit/poweroff boolean true
# Phụ thuộc vào phần mềm nào bạn chọn cài đặt, hoặc nếu tiến trình # cài đặt bị lỗi, câu thêm có thể được hỏi. Bạn cũng có khả năng # chèn sẵn chúng. Để xem danh sách mọi câu có thể được hỏi # trong tiến trình cài đặt, hãy cài đặt xong, rồi chạy hai lệnh này: # debconf-get-selections --installer > file # debconf-get-selections > > file
[Chèn sẵn [22] ](#idp58892384)
localethành
en_NL
en_US.UTF-8làm miền địa phương mặc định cho hệ thống được cài đặt. Nếu (v.d.) người dùng thực sự muốn sử dụng
en_GB.UTF-8thì phải chèn sẵn từng giá trị.

Server: Apache

X-Clacks-Overhead: GNU Terry Pratchett

Content-Language: vi


text:
Viêm đại tràng mạn tính do nhiều nguyên nhân gây ra như: Do nhiễm khuẩn, chế độ ăn không phù hợp, tâm lý lo lắng, stress ảnh hưởng tới sự điều tiết của hệ thống thần kinh thực vật,… dẫn tới rối loạn chức năng vận động, tiêu hóa, bài tiết và hấp thu của ruột. Do đó, bên cạnh việc dùng thuốc thì chế độ ăn cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị.
Chế độ ăn trong viêm đại tràng mạn tính trước hết cần đảm bảo đủ thành phần các chất dinh dưỡng như: Chất đạm (protein): 1g/kg/ngày; Năng lượng: 30 - 35 Kcal/kg/ngày tùy theo từng bệnh nhân; Chất béo: ăn hạn chế không quá 15g/ ngày; Uống đủ nước, muối khoáng và các vitamin.
Những thực phẩm nên và không nên ăn
Người viêm đại tràng mạn nên ăn các loại thực phẩm như: Gạo, khoai tây, thịt nạc, cá, sữa đậu nành, sữa không có lactose, sữa chua. Các loại rau xanh nhiều lá: Rau ngót, rau muống, rau cải… nên nhặt phần rau non để ăn. Các rau họ cải: Bắp cải, củ cải.
Không nên ăn, uống các loại thực phẩm như: Trứng, sữa, nem rán, thịt mỡ, đậu đen, hành sống, dưa cà muối rượu bia, cà phê, nước ngọt có ga vì các loại thực phẩm này gây đầy hơi, chướng bụng. Không nên ăn các thực phẩm có nhiều lactose như sữa, nhiều đường như quả ngọt, mật ong, nhiều sorbitol (có trong một số bánh kẹo ngọt) sẽ gây chướng bụng, đầy hơi và tiêu chảy.
Ăn đúng cách
- Ăn đúng giờ, không nên bỏ bữa hoặc ăn các món ăn lạ.
- Khi không có triệu chứng của bệnh như: Đau bụng, rối loạn đại tiện, mệt mỏi, kém ăn,… người bệnh nên tăng cường dinh dưỡng để tăng sức đề kháng và nâng cao thể trạng.
- Nếu bị táo bón: Cần tăng cường thêm chất xơ để cải thiện tình trạng đi tiêu đồng thời phải thực hiện tiết chế giảm chất mỡ, giảm chất béo. Cần chia các bữa ăn chính ra thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày, có thể 2 - 3 giờ ăn một lần để giảm tải cho đại tràng.
- Nếu bị tiêu chảy: không nên ăn chất xơ, không ăn rau, củ, quả sống, các loại trái cây chế biến dạng khô, thực phẩm đóng hộp.
Người bệnh viêm đại tràng mạn tính không nên ăn rau sống, ngô hạt, măng... vì sẽ ảnh hưởng xấu đến vết loét
- Khi ăn các thức ăn tanh như tôm, cua, cá, trứng nên ăn ít một và ăn ngay sau khi chế biến. Tránh dùng những thức ăn cứng như: Rau sống, ngô hạt, măng… ảnh hưởng xấu đến vết loét.
- Khi chế biến thức ăn nên hấp hoặc luộc, hạn chế xào rán.
Thực hiện chế độ ăn đủ chất, ăn đúng cách trong bệnh viêm đại tràng mạn tính góp phần làm giảm sự kích thích niêm mạc của đại tràng, nâng cao hiệu quả điều trị cho bệnh nhân viêm đại tràng mạn tính.
Bác sĩ Thanh Bình
www.suckhoedoisong.vn

markdown:
Viêm đại tràng mạn tính do nhiều nguyên nhân gây ra như: Do nhiễm khuẩn, chế độ ăn không phù hợp, tâm lý lo lắng, stress ảnh hưởng tới sự điều tiết của hệ thống thần kinh thực vật,… dẫn tới rối loạn chức năng vận động, tiêu hóa, bài tiết và hấp thu của ruột. Do đó, bên cạnh việc dùng thuốc thì chế độ ăn cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị.
Chế độ ăn trong viêm đại tràng mạn tính trước hết cần đảm bảo đủ thành phần các chất dinh dưỡng như: Chất đạm (protein): 1g/kg/ngày; Năng lượng: 30 - 35 Kcal/kg/ngày tùy theo từng bệnh nhân; Chất béo: ăn hạn chế không quá 15g/ ngày; Uống đủ nước, muối khoáng và các vitamin.
**Những thực phẩm nên và không nên ăn**
Người viêm đại tràng mạn nên ăn các loại thực phẩm như: Gạo, khoai tây, thịt nạc, cá, sữa đậu nành, sữa không có lactose, sữa chua. Các loại rau xanh nhiều lá: Rau ngót, rau muống, rau cải… nên nhặt phần rau non để ăn. Các rau họ cải: Bắp cải, củ cải.
Không nên ăn, uống các loại thực phẩm như: Trứng, sữa, nem rán, thịt mỡ, đậu đen, hành sống, dưa cà muối rượu bia, cà phê, nước ngọt có ga vì các loại thực phẩm này gây đầy hơi, chướng bụng. Không nên ăn các thực phẩm có nhiều lactose như sữa, nhiều đường như quả ngọt, mật ong, nhiều sorbitol (có trong một số bánh kẹo ngọt) sẽ gây chướng bụng, đầy hơi và tiêu chảy.
**Ăn đúng cách**
- Ăn đúng giờ, không nên bỏ bữa hoặc ăn các món ăn lạ.
- Khi không có triệu chứng của bệnh như: Đau bụng, rối loạn đại tiện, mệt mỏi, kém ăn,… người bệnh nên tăng cường dinh dưỡng để tăng sức đề kháng và nâng cao thể trạng.
- Nếu bị táo bón: Cần tăng cường thêm chất xơ để cải thiện tình trạng đi tiêu đồng thời phải thực hiện tiết chế giảm chất mỡ, giảm chất béo. Cần chia các bữa ăn chính ra thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày, có thể 2 - 3 giờ ăn một lần để giảm tải cho đại tràng.
- Nếu bị tiêu chảy: không nên ăn chất xơ, không ăn rau, củ, quả sống, các loại trái cây chế biến dạng khô, thực phẩm đóng hộp.
*Người bệnh viêm đại tràng mạn tính không nên ăn rau sống, ngô hạt, măng... vì sẽ ảnh hưởng xấu đến vết loét*
- Khi ăn các thức ăn tanh như tôm, cua, cá, trứng nên ăn ít một và ăn ngay sau khi chế biến. Tránh dùng những thức ăn cứng như: Rau sống, ngô hạt, măng… ảnh hưởng xấu đến vết loét.
- Khi chế biến thức ăn nên hấp hoặc luộc, hạn chế xào rán.
Thực hiện chế độ ăn đủ chất, ăn đúng cách trong bệnh viêm đại tràng mạn tính góp phần làm giảm sự kích thích niêm mạc của đại tràng, nâng cao hiệu quả điều trị cho bệnh nhân viêm đại tràng mạn tính.
Bác sĩ
**Thanh Bình** **www.suckhoedoisong.vn**

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Pragma: no-cache


text:
Laptop Dell của tớ đang dùng thì bàn phím bị vô hiệu...
- Có thể nói đây là 1 dạng lỗi chung do vô tình hoặc có 1 tác động nào đó đã khóa bàn phím PC của các bạn. Thường thì người ta chọn cách khởi động lại máy tính nhưng ở bài viết này itvit360 hướng dẫn các bạn
cách đơn giản để khắc phục sự cố này.
Lưu ý: Cách khắc phục không phân biệt bạn dùng PC, Laptop Dell, Acer, Asus, HP, Sony WIO, Toshiba,...hay bất kỳ nhãn hiệu nào hết
- Không phân biệt chạy trên nền Windows 7,8 hay XP gì hết.
HƯỚNG DẪN CÁCH KHẮC PHỤC LỖI BÀN PHÍM BỊ KHÓA
(hướng dẫn trên nền Windows 7 bởi itviet360)
1. Lựa chọn Start -> Control Panel
MAY CUA EM THI BI KHOA PHIM SO BON VA PHIM SO SAU,KHONG GO DUOCReplyDelete
Là bị hư nút đó rồi bạn.Delete
em làm như anh hướng dẫn mà không đượcReplyDelete

markdown:
Laptop Dell của tớ đang dùng thì bàn phím bị vô hiệu...
- Có thể nói đây là 1 dạng lỗi chung do vô tình hoặc có 1 tác động nào đó đã khóa bàn phím PC của các bạn. Thường thì người ta chọn cách khởi động lại máy tính nhưng ở bài viết này itvit360 hướng dẫn các bạn
cách đơn giản để khắc phục sự cố này.
[Lưu ý: Cách khắc phục không phân biệt bạn dùng PC, Laptop Dell, Acer, Asus, HP, Sony WIO, Toshiba,...hay bất kỳ nhãn hiệu nào hết]
- Không phân biệt chạy trên nền Windows 7,8 hay XP gì hết.
HƯỚNG DẪN CÁCH KHẮC PHỤC LỖI BÀN PHÍM BỊ KHÓA
(hướng dẫn trên nền Windows 7 bởi itviet360)
**1. Lựa chọn Start -> Control Panel** **2. Lựa chọn Ease of Access Center** **3. Lựa chọn Make the keyboad easier to use** **,** [thu-thuat](http://www.itviet360.com/search/label/thu-thuat) **,** [Thu thuat](http://www.itviet360.com/search/label/Thu%20thuat)
MAY CUA EM THI BI KHOA PHIM SO BON VA PHIM SO SAU,KHONG GO DUOCReplyDelete
Là bị hư nút đó rồi bạn.Delete
em làm như anh hướng dẫn mà không đượcReplyDelete

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Cache-Control: private, max-age=0

Content-Encoding: gzip

X-Content-Type-Options: nosniff

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Server: GSE


text:
Xông hơi trị liệu với tinh dầu
Xông hơi là một trong những bước quan trọng để duy trì làn da sạch, sáng. Thông thường để lấy đi bụi bẩn dưới lỗ chân lông, nên kết hợp xông hơi với liệu pháp tinh dầu để có kết quả tốt nhất. Tinh dầu sẽ theo hơi nước vào da, thẩm thấu sâu vào tế bào, làm sạch và se da.
Những lợi ích của việc xông hơi
Ngoài việc làm đẹp, giữ làn da sạch, xông hơi còn giúp giải cảm, giải độc tố trong cơ thể, điều hòa kinh mạch, lưu thông khí huyết. Hơi nóng từ xông hơi sẽ kích thích các tuyến bã nhờn hoạt động, lỗ chân lông mở rộng dưới tác động của nhiệt sẽ thúc đẩy sự đào thải các độc tố. Xông hơi còn sưởi ấm cơ thể, thư giãn tinh thần. Xông hơi cũng làm giãn các mạch máu dưới da, giúp mạch máu lưu thông, máu đến nuôi da nhiều hơn. Xông hơi kết hợp với massage và dùng các loại tinh dầu chăm sóc da sẽ giúp da hấp thụ dễ dàng các dưỡng chất. Xông hơi cùng các loại tinh dầu: bưởi, quế, gừng.. giúp cơ thể phân hủy một lượng mỡ nhất định để điều nhiệt. Nếu có thực đơn ăn kiêng vừa phải kết hợp với xông hơi thì sẽ giúp bạn giảm béo nhẹ nhàng mà không bị nhăn da.
Các loại xông hơi
Có 2 loại xông hơi chính: xông hơi dành riêng cho mặt và xông hơi toàn thân. Đối với xông hơi mặt, nên xông khoảng từ 10-15 phút, toàn thân nên xông khoảng 20-30 phút. Xông hơi nên kết hợp tinh dầu để xoa bóp da mặt vì nó giúp tinh dầu dưỡng da hấp thụ sâu vào làn da hơn. Bên cạnh đó còn giúp làm mềm các mụn đầu đen và đầu trắng, vì vậy chúng rất dễ nặn ra.
Nếu bạn có làn da khô, hãy xông hơi sau khi bôi ít tinh dầu và kết hợp với massage nhẹ nhàng để giúp làn da mịn, mềm và đỡ bị khô hơn. Sức nóng và hơi ẩm sẽ giúp tinh dầu thẩm thấu vào da nhanh hơn. Nếu vì bất kỳ một lý do nào, bạn cảm thấy da mình không thể xông hơi, bạn hãy lấy một ít nước ấm và thêm vào đó một ít tinh dầu có tính nhẹ nhỏ lên gạc hoặc khăn mỏng, thấm trong nước này, vắt nhẹ rồi đắp lên mặt và cố.
Nếu bạn muốn kết hợp những lợi ích của việc xông hơi với việc chữa bệnh bằng thảo dược và bằng cách xoa bóp tinh dầu. Hãy cho một ít hỗn hợp thảo dược và nhỏ vài giọt tinh dầu yêu thích vào một tô bát, sau đó rót một ít nước nóng vào. Sau đó chùm kín khăn vào nhắm mắt rồi xông, bạn sẽ cảm nhận được những thành phần, hương thơm của tinh dầu phả vào da mặt bạn khi lỗ chân lông được nở ra.
Dùng nước nóng vừa đủ để nó có thể giúp tinh dầu thẩm thấu vào da nhẹ nhàng mà không làm bạn bị bỏng rát. Hãy thử dùng tinh dầu chanh, hoa oải hương, nó có tác dụng làm thư thái tinh thần rất tốt. Nếu da bạn là da nhờn hay da thường, hãy thêm vào hai giọt bạc hà, bergamot, quýt, xô thơm... Nếu bạn có làn da khô hay da mẫn cảm có thể sử dụng tinh dầu cúc la mã, hoa nhài, oải hương..
Làm thế nào để xông hơi đúng cách?
Khi bạn sử dụng máy xông hơi hay nồi hơi, thì các giai đoạn là giống nhau. Nếu bạn sử dụng nồi hơi, rót nước ở bộ phận bằng bộ phận ống dẫn chức năng. Hoặc cũng có thể một lượng nước vừa phải vào nồi nấu ăn thông thường, đậy kín bằng vung cho đến khi nước sôi. Hơi sẽ bốc ra từ van của nồi sau khi nước sôi.
Đặt nồi xông lên một chiếc bàn hay ghế cao vừa phải, lấy vai và lưng che kín miệng nồi sao cho khuôn mặt của bạn hứng trực tiếp hơi nước bốc ra. Giữ khoảng cách với nồi hơi để tránh tình trạng nóng quá dễ đốt nóng mặt. Bạn có thể để một số tinh dầu vào nồi hơi để thư giãn thông mũi, tạo cảm giác sảng khoái. Xông hơi làm thoáng lỗ chân lông trong vòng 10 phút với da nhờn và 3 phút cho da khô. Không nên để quá lâu đễ gây phản tác dụng.
Thậm chí khi chưa đến 10 phút nếu bạn cảm thấy da bắt đầu bị đốt nóng hay hơi nước quá nóng hãy dừng lại. Nếu bạn có làn da khô có thể nhỏ một ít tinh dầu hạnh nhân hay dầu tắm của trẻ em vào nước. Nếu là da hỗn hợp có thêm vào một ít cánh hoa hồng. Sau khi xông hơi, hãy dùng miếng cotton tròn nhẹ, mềm lau sạch các hạt nước bám trên mặt. Và nhớ là rửa mặt bằng nước lạnh sau khi xông hơi.
Lưu ý khi xông hơi:
Không nên: Không nên xông hơi khi vừa ăn no, không xông hơi khi đang sốt cao, đang mắc các bệnh ngoài da, đang bị bệnh chàm, phụ nữ đang có kinh nguyệt, đang mang thai…Không xông hơi liên tục và nhiều lần trong tuần.
Nên: Nên sử dụng một số loại tinh dầu khi kết hợp với xông hơi để tạo hiệu quả như: tinh dầu oải hương, hoa hồng, hoa sen, cúc la mã, ylang, cỏ hương lau, cỏ chanh, chè xanh, bạc hà, hoa nhài, xô thơm, bưởi, quế, gừng...
Tags : tinh dau que , tinh dau hoa lai , tinh dau gung , tinh dau cuc la ma , tinh dau huong lau , tinh dau buoi
Các bài viết khác:
- 1001 lợi ích dưỡng da hoàn hảo với tinh dầu
- Dầu dừa – Trợ thủ tuyệt vời của nhan sắc
- Điều trị viêm xoang bằng tinh dầu
- Best Slim USA - Giảm cân thảo dược tốt nhất
- Giúp giảm béo với liệu pháp tinh dầu

markdown:
# Xông hơi trị liệu với tinh dầu
Xông hơi là một trong những bước quan trọng để duy trì làn da sạch, sáng. Thông thường để lấy đi bụi bẩn dưới lỗ chân lông, nên kết hợp xông hơi với liệu pháp tinh dầu để có kết quả tốt nhất.
[Tinh dầu](http://www.tinhdauthiennhien.org/) sẽ theo hơi nước vào da, thẩm thấu sâu vào tế bào, làm sạch và se da. **Những lợi ích của việc xông hơi**
Ngoài việc làm đẹp, giữ làn da sạch, xông hơi còn giúp giải cảm, giải độc tố trong cơ thể, điều hòa kinh mạch, lưu thông khí huyết. Hơi nóng từ xông hơi sẽ kích thích các tuyến bã nhờn hoạt động, lỗ chân lông mở rộng dưới tác động của nhiệt sẽ thúc đẩy sự đào thải các độc tố. Xông hơi còn sưởi ấm cơ thể, thư giãn tinh thần. Xông hơi cũng làm giãn các mạch máu dưới da, giúp mạch máu lưu thông, máu đến nuôi da nhiều hơn. Xông hơi kết hợp với massage và dùng các loại tinh dầu chăm sóc da sẽ giúp da hấp thụ dễ dàng các dưỡng chất. Xông hơi cùng các loại tinh dầu: bưởi, quế, gừng.. giúp cơ thể phân hủy một lượng mỡ nhất định để điều nhiệt. Nếu có thực đơn ăn kiêng vừa phải kết hợp với xông hơi thì sẽ giúp bạn giảm béo nhẹ nhàng mà không bị nhăn da.
**Các loại xông hơi**
Có 2 loại xông hơi chính: xông hơi dành riêng cho mặt và xông hơi toàn thân. Đối với xông hơi mặt, nên xông khoảng từ 10-15 phút, toàn thân nên xông khoảng 20-30 phút. Xông hơi nên kết hợp tinh dầu để xoa bóp da mặt vì nó giúp tinh dầu dưỡng da hấp thụ sâu vào làn da hơn. Bên cạnh đó còn giúp làm mềm các mụn đầu đen và đầu trắng, vì vậy chúng rất dễ nặn ra.
Nếu bạn có làn da khô, hãy xông hơi sau khi bôi ít tinh dầu và kết hợp với massage nhẹ nhàng để giúp làn da mịn, mềm và đỡ bị khô hơn. Sức nóng và hơi ẩm sẽ giúp tinh dầu thẩm thấu vào da nhanh hơn. Nếu vì bất kỳ một lý do nào, bạn cảm thấy da mình không thể xông hơi, bạn hãy lấy một ít nước ấm và thêm vào đó một ít tinh dầu có tính nhẹ nhỏ lên gạc hoặc khăn mỏng, thấm trong nước này, vắt nhẹ rồi đắp lên mặt và cố.
Nếu bạn muốn kết hợp những lợi ích của việc xông hơi với việc chữa bệnh bằng thảo dược và bằng cách xoa bóp tinh dầu. Hãy cho một ít hỗn hợp thảo dược và nhỏ vài giọt tinh dầu yêu thích vào một tô bát, sau đó rót một ít nước nóng vào. Sau đó chùm kín khăn vào nhắm mắt rồi xông, bạn sẽ cảm nhận được những thành phần, hương thơm của tinh dầu phả vào da mặt bạn khi lỗ chân lông được nở ra.
Dùng nước nóng vừa đủ để nó có thể giúp tinh dầu thẩm thấu vào da nhẹ nhàng mà không làm bạn bị bỏng rát. Hãy thử dùng tinh dầu chanh, hoa oải hương, nó có tác dụng làm thư thái tinh thần rất tốt. Nếu da bạn là da nhờn hay da thường, hãy thêm vào hai giọt bạc hà, bergamot, quýt, xô thơm... Nếu bạn có làn da khô hay da mẫn cảm có thể sử dụng
[tinh dầu cúc la mã](http://www.tinhdauthiennhien.org/tinh-dau-tinh-chat/tinh-dau-cuc-trang-la-ma-c.html), hoa nhài, oải hương.. **Làm thế nào để xông hơi đúng cách?**
Khi bạn sử dụng máy xông hơi hay nồi hơi, thì các giai đoạn là giống nhau. Nếu bạn sử dụng nồi hơi, rót nước ở bộ phận bằng bộ phận ống dẫn chức năng. Hoặc cũng có thể một lượng nước vừa phải vào nồi nấu ăn thông thường, đậy kín bằng vung cho đến khi nước sôi. Hơi sẽ bốc ra từ van của nồi sau khi nước sôi.
Đặt nồi xông lên một chiếc bàn hay ghế cao vừa phải, lấy vai và lưng che kín miệng nồi sao cho khuôn mặt của bạn hứng trực tiếp hơi nước bốc ra. Giữ khoảng cách với nồi hơi để tránh tình trạng nóng quá dễ đốt nóng mặt. Bạn có thể để một số tinh dầu vào nồi hơi để thư giãn thông mũi, tạo cảm giác sảng khoái. Xông hơi làm thoáng lỗ chân lông trong vòng 10 phút với da nhờn và 3 phút cho da khô. Không nên để quá lâu đễ gây phản tác dụng.
Thậm chí khi chưa đến 10 phút nếu bạn cảm thấy da bắt đầu bị đốt nóng hay hơi nước quá nóng hãy dừng lại. Nếu bạn có làn da khô có thể nhỏ một ít tinh dầu hạnh nhân hay dầu tắm của trẻ em vào nước. Nếu là da hỗn hợp có thêm vào một ít cánh hoa hồng. Sau khi xông hơi, hãy dùng miếng cotton tròn nhẹ, mềm lau sạch các hạt nước bám trên mặt. Và nhớ là rửa mặt bằng nước lạnh sau khi xông hơi.
**Lưu ý khi xông hơi:**
Không nên: Không nên xông hơi khi vừa ăn no, không xông hơi khi đang sốt cao, đang mắc các bệnh ngoài da, đang bị bệnh chàm, phụ nữ đang có kinh nguyệt, đang mang thai…Không xông hơi liên tục và nhiều lần trong tuần.
Nên: Nên sử dụng một số loại tinh dầu khi kết hợp với xông hơi để tạo hiệu quả như: tinh dầu oải hương, hoa hồng, hoa sen, cúc la mã, ylang, cỏ hương lau, cỏ chanh, chè xanh, bạc hà, hoa nhài, xô thơm, bưởi, quế, gừng...
Tags :
[tinh dau que](http://www.tinhdauthiennhien.org/tinh-dau-tinh-chat/tinh-dau-vo-que.html) , [tinh dau hoa lai](http://www.tinhdauthiennhien.org/tinh-dau-tinh-chat/tinh-dau-hoa-lai-hoa-nhai.html) , [tinh dau gung](http://www.tinhdauthiennhien.org/tinh-dau-tinh-chat/tinh-dau-gung.html) , [tinh dau cuc la ma](http://www.tinhdauthiennhien.org/tinh-dau-tinh-chat/tinh-dau-cuc-trang-la-ma-c.html) , [tinh dau huong lau](http://www.tinhdauthiennhien.org/tinh-dau-tinh-chat/tinh-dau-huong-lau.html) , [tinh dau buoi](http://www.tinhdauthiennhien.org/tinh-dau-tinh-chat/tinh-dau-vo-buoi-a.html)
Các bài viết khác:
[1001 lợi ích dưỡng da hoàn hảo với tinh dầu](/lam-dep/1001-loi-ich-duong-da-hoan-hao-voi-tinh-dau.html) [Dầu dừa – Trợ thủ tuyệt vời của nhan sắc](/lam-dep/dau-dua-tro-thu-tuyet-voi-cua-nhan-sac.html) [Điều trị viêm xoang bằng tinh dầu](/lam-dep/dieu-tri-viem-xoang-bang-tinh-dau.html) [Best Slim USA - Giảm cân thảo dược tốt nhất](/lam-dep/best-slim-usa-giam-can-thao-duoc-tot-nhat.html) [Giúp giảm béo với liệu pháp tinh dầu](/lam-dep/giup-giam-beo-voi-lieu-phap-tinh-dau.html)

Server: nginx

Set-Cookie: sess_id=k5v0epld92bhnsrs2411jpgfd5; expires=Wed, 09-Dec-2015 02:02:37 GMT; path=/; domain=.tinhdauthiennhien.org

Cache-Control: max-age=60, private, proxy-revalidate

X-Powered-By: PleskLin


text:
Google+
Giới thiệu
Diễn Đàn
IRC
Các trò chơi khác
Đăng Ký
Đăng Nhập
Giờ máy chủ
09:10:18
(GMT +07:00)
Thống kê người chơi
Tổng số người chơi
6019
Người chơi hoạt động:
4737
Người chơi trực tuyến
437
News
Về việc chuyển làng trong máy chủ vòng loại
Nếu bạn cần chuyển số vàng còn lại trong tài khoản của mình tại vòng loại quốc tế mới kết thúc, hãy đọc thêm thông tin trong thông báo này
...thông tin thêm
Phá làng admin
Bạn đã từng mong muốn được thử cảm giác được thử sức cùng với Admin và Travian team VN chưa? Hãy cùng tham gia Event: Phá làng Admin để tận hưởng cảm giác bắn phá ngôi làng nhỏ bé của các thành viên Travian Team VN nhé
...thông tin thêm
TRAVIAN - trò chơi chiến thuật trực tuyến
TRAVIAN là một trong những trò chơi trên trình duyệt phổ biến nhất trên thế giới. Khi tham gia vào thế giới Travian, bạn sẽ xây dựng một đế chế của riêng mình, xây dựng quân đội và chiến đấu bên cạnh những người bạn trong cùng liên minh
Tham gia miễn phí ngay bây giờ!
Đăng ký ngay
Những vòng đấu mới!
Hãy tham gia vòng đấu
gần nhất để tận dụng
lợi thế của việc trở
thành người đầu tiên
khai phá.
Đăng ký ngay
Thử thách với máy chủ
không Kỳ Quan
VN5 là máy chủ đầu tiên
với bản đồ thế giới thực
cùng với cách kết thúc vòng đấu
chưa từng có trong lịch sử Travian.
Tham gia cộng đồng!
Cộng đồng
Trở thành một phần
của cộng đồng game
lớn nhất trên thế giới.
Tìm hiểu thêm
về TRAVIAN!
Nâng cấp các mỏ tài nguyên để tăng sản lượng sản xuất. Bạn cần tài nguyên để xây dựng các công trình và huấn luyện quân đội.
Giới thiệu
Xây dựng và mở rộng các công trình trong làng. Các công trình làm tăng sức mạnh cho làng, tăng sản lượng tài nguyên và cho phép bạn nghiên cứu ra nhiều chủng lính mạnh hơn.
Giới thiệu
Quan sát và khám phá xung quanh. Bạn có thể kết bạn, chiến đấu và chinh phục những người chơi khác cũng như ốc đảo hoang để làm mạnh thêm cho đế chế của mình.
Giới thiệu
Theo dõi sự phát triển của chính mình và so sánh với những người chơi khác. Hãy cố gắng hơn nữa để đạt được huy chương Top 10 trong mỗi tuần.
Giới thiệu
Kiểm tra các báo cáo chi tiết về giao dịch, chiến sự và thám hiểm của dân cư trong làng. Đừng quên theo dõi sát mọi việc đang diễn ra xung quanh làng nhé.
Giới thiệu
Trao đổi thông tin với những người chơi khác. Đừng quên là giao tiếp là một chìa khóa quan trọng cho việc kết bạn và giải quyết mâu thuẫn.
Giới thiệu
Ảnh chụp màn hình
Support
|
Câu Hỏi Thường Gặp
|
Liên Kết
|
Ảnh Chụp Màn Hình
|
Luật Chơi
|
Điều Khoản
|
Giới Thiệu
|
Chương trình con
© 2004 - 2015
Travian Games GmbH
All rights reserved
Ảnh Chụp Màn Hình

Vary: Accept-Encoding

Cache-Control: post-check=0, pre-check=0


text:
Gian hàng bán
Rao vặt
Hỏi đáp
Thêm
Danh sách gian hàng
Tin tức từ Vatgia.com
Để kinh doanh Online thành công
Đánh giá sản phẩm
BaoKim.vn
MyTour.vn
Nhanh.vn
WebBNC.net
Ứng dụng
Thông báo
Hỗ trợ
Đăng ký
Đăng ký thành viên
Đăng ký gian hàng
Đăng nhập
Hoặc đăng nhập bằng
Nhớ mật khẩu
Quên mật khẩu?
Sản phẩm
Sản phẩm
Rao vặt
Hỏi đáp
Cửa hàng
Tìm trong danh mục
Bàn giám đốc
Bàn họp
Bàn làm việc văn phòng
Bàn quầy, bàn lễ tân
Bàn vi tính
Ghế băng công cộng
Ghế giám đốc
Ghế phòng họp
Ghế văn phòng
Giá, kệ, tủ văn phòng
Tủ hồ sơ
Tủ tài liệu
Tủ sách
Tủ giám đốc
Sofa văn phòng
Tủ đựng chìa khóa
Vách ngăn văn phòng
Vải bọc ghế
Trang chủ
>
Mua sắm
>
Nội thất, ngoại thất
>
Nội thất văn phòng
>
Giá, kệ, tủ văn phòng
>
Tủ treo quần áo - đựng tài liệu Hòa Phát CAT09K2-1T
Tủ treo quần áo - đựng tài liệu Hòa Phát CAT09K2-1T
0.0
/
0
đánh giá
Đánh giá
Lịch sử giá
6 sản phẩm mới từ
2.270.000₫
Hãng sản xuất:
Hòa Phát
Kiểu:
Cao cấp
Chất liệu:
Sắt
Xuất xứ:
Việt Nam
Sản phẩm cùng mức giá
Tủ sắt Xuân Hòa CA-3B-L
2.394.000₫
Tủ văn phòng CA-2A-L Xuân Hòa
2.468.000₫
Tủ sắt CA-2A-S
2.184.000₫
Nội thất Xuân Hòa – Tủ Tài Liệu CA - 2CS1
2.460.000₫
Tủ hồ sơ Hòa Phát NT1960KG
2.350.000₫
Tủ sắt Xuân Hòa CA-4F
2.450.000₫
Tủ văn phòng CA3ALG
2.200.000₫
Tủ sắt văn phòng NT190 - TS02
2.155.000₫
CA-1A-S tủ sắt 2 cánh trượt Xuân Hòa
2.079.000₫
Tủ Royal Hòa Phát HR860
2.050.000₫
Tủ văn phòng TV01
2.250.000₫
Tủ fami SM1220HL
2.206.000₫
Gian hàng bán
Thông tin về sản phẩm
Nhận xét
Đánh giá
Hỏi đáp
Hình ảnh
Hình ảnh chi tiết của
Tủ treo quần áo - đựng tài liệu Hòa Phát CAT09K2-1T
Ảnh
Tủ treo quần áo - đựng tài liệu Hòa Phát...
trên được cung cấp bởi gian hàng
noithattananh
Cùng Hãng sản xuất
Khoảng
2.920.000₫
15 gian hàng bán
Tủ sắt văn phòng Hòa Phát CAT983-3KT
Khoảng
2.000.000₫
6 gian hàng bán
Tủ phụ giám đốc TP03
Khoảng
1.690.000₫
6 gian hàng bán
Tủ phụ giám đốc TP01
Khoảng
1.690.000₫
3 gian hàng bán
Tủ phụ Hòa Phát TP01
Khoảng
1.690.000₫
7 gian hàng bán
Tủ phụ di động TP-01
Khoảng
1.500.000₫
4 gian hàng bán
Tủ Newtrend NT BHS 01
Khoảng
380.000₫
11 gian hàng bán
Hộc treo Hòa Phát HP-H3D
Khoảng
1.103.000₫
8 gian hàng bán
Tủ 1 khoang Hòa Phát LK-2N-01
Khoảng
1.250.000₫
6 gian hàng bán
Tủ phụ, hộc tài liệu HR TP01/TC
Các sản phẩm khác
Tủ sắt văn phòng Hòa Phát CAT983-3KT
2.920.000₫
15 gian hàng bán
Tủ tài liệu TGD2645T
9.255.000₫
8 gian hàng bán
Tủ fami SM1200HR
1.428.000₫
12 gian hàng bán
Tủ tài liệu treo Fami SM3310H
964.000₫
11 gian hàng bán
Giá sách NT190 GS01-01
1.545.000₫
7 gian hàng bán
Tủ sắt Xuân Hòa CA-3B-L
2.394.000₫
9 gian hàng bán
Tủ văn phòng CA-2A-L Xuân Hòa
2.468.000₫
9 gian hàng bán
Tủ sắt CA-2A-S
2.184.000₫
10 gian hàng bán
Tủ phụ giám đốc TP03
2.000.000₫
6 gian hàng bán
Tủ phụ giám đốc TP01
1.690.000₫
6 gian hàng bán
Tủ phụ Hòa Phát TP01
1.690.000₫
3 gian hàng bán
Tủ phụ di động TP-01
1.690.000₫
7 gian hàng bán
Có 2.356 sản phẩm cùng danh mục với “Tủ treo quần áo - đựng tài liệu Hòa Phát CAT09K2-1T”
Các từ khóa liên quan
tủ gỗ để giầy
,
kệ giá sắt
,
tủ ngăn phòng
,
kệ rổ 3 ngăn
,
kệ tầng l2
,
kệ đài loan
,
dc 1350h10
,
tủ giá kệ
,
tu gỗ van phòng
,
tủ sắt hòa phát
,
sản lượng mdf
,
kệ gỗ hồ sơ
,
giá hòa phát
,
tủ hồ sơ vfc30
,
tủ sắt xuân hòa
,
tủ file
,
kệ thấp
,
giá gỗ sao
,
tủ ho sơ
,
cửa phòng lùa
tivi
,
tủ treo tường
,
tivi samsung
,
treo quần áo
,
quần lót sexy
,
tủ gỗ quần áo
,
tủ áo quần
,
giá treo quần áo
,
tủ đựng quần áo
,
tủ treo quần áo
,
móc treo quần áo
,
tủ sắt quần áo
,
tủ sắt treo quần áo
,
tủ kệ treo quần áo
,
tủ gỗ treo quần áo
,
tủ treo quần áo trẻ em
,
tủ treo quần áo cho be
,
tủ treo quần áo nhựa
,
treo tủ nhựa quần áo
,
tủ nhựa treo quần áo
Sản phẩm mới
TU4FN Tủ File ngang, công dụng lưu trữ tập File và tấm treo File.
Tủ locker 118 LS
Tủ locker 88LS
Tủ locker 88LK
Tủ locker 18-3L
Tủ locker 12C-3L
Tủ locker 9C-3L
Tủ locker 6C-3L
Tủ locker 2C-2L
Tủ locker 4CM
Sản phẩm nổi bật
Tủ văn phòng Hoà Phát CAT984
Tủ hồ sơ di động Hoà Phát MCF2
Tủ sắt hồ sơ Hòa Phát CAT88-4D
Tủ hồ sơ Hòa Phát CAT09K2
Tủ sắt Hòa Phát CAT118/21D
Tủ sắt Hòa Phát CAT09K3A
Tủ sắt Hòa Phát CAT982-2K
Giá thép đa năng Hòa Phát GS2-K2
Hộc sắt di động Hòa Phát HS1
Tủ hồ sơ Hòa Phát CAT88G-88S
Sản phẩm xem nhiều
Tủ sắt NT190 TS08
Tủ văn phòng TV01
Tủ sắt Xuân Hòa CA-3A-LG
Tủ đựng đồ cá nhân nhiều ngăn Hòa Phát CAT986-3K
Tủ Locker Hòa Phát CAT986-3K
Giá thép đa năng Hòa Phát GS2-K2
Tủ hồ sơ cửa lùa THS01
Tủ hồ sơ Hòa Phát CAT09K3
Tủ sắt 8 Ngăn Khóa Hòa Phát CAT984-2L
Tủ treo quần áo - đựng tài liệu Hòa Phát CAT09K2-1T
Nhiều gian hàng bán
Tủ hồ sơ Hòa Phát CAT16B
Tủ hồ sơ Hòa Phát CAT09K2T
Tủ sắt văn phòng Hòa Phát CAT09K5
Tủ tài liệu Hòa Phát NT1960D
Giá thép đa năng Hòa Phát GS2-K2
Tủ sắt Hòa Phát CAT09K4T
Tủ sắt NT190 TS08
Tủ hồ sơ Hòa Phát CAT09K3GT
Tủ hồ sơ Hòa Phát CAT 09K6
Tủ hồ sơ Hòa Phát CAT08G
Mua sắm
>
Nội thất, ngoại thất
>
Nội thất văn phòng
>
Giá, kệ, tủ văn phòng
(
tu tai lieu
,
tu van phong
,
ke tu van phong
)
Trang thông tin, giá cả, cửa hàng bán, bình chọn, hỏi đáp về
Tủ treo quần áo - đựng tài liệu Hòa Phát CAT09K2-1T
trong mục
Giá, kệ, tủ văn phòng
Hỗ trợ vận chuyển
Hỗ trợ thanh toán online
Chấp nhận thanh toán
Kết nối với chúng tôi
Điện thoại, viễn thông
Phụ kiện,thiết bị sửa chữa,...
Mobile
Thiết bị viễn thông
Dịch vụ viễn thông
Máy tính, linh kiện
Máy vi tính
Thiết bị cho máy tính
Máy văn phòng
Linh kiện, phụ kiện Laptop
Điện tử, điện máy
Thiết bị an ninh
Âm thanh
Đồ dùng trong bếp
Hình ảnh
Máy ảnh, máy quay
Thiết bị liên quan
Máy ảnh, máy quay
Dịch vụ chụp, rửa ảnh
Dịch vụ cho thuê máy ảnh, máy...
Ô tô, xe máy, xe đạp
Ô tô (Xe hơi)
Xe máy, phụ tùng xe máy
Phụ tùng ô tô
Đồ chơi ô tô
Công nghiệp, Xây dựng
Thiết bị điện, nước
Xây dựng
Vật tư, thiết bị công nghiệp
Cơ khí chế tạo
Thời trang, phụ kiện
Thời trang nữ
Đồng hồ đeo tay
Thời trang nam
Đồ trang sức
Mẹ & Bé
Đồ dùng cho trẻ
Đồ cho mẹ
Tắm gội, vệ sinh an toàn
Đồ cho bé khi ra ngoài
Sức khỏe, sắc đẹp
Y tế, sức khỏe
Nước hoa - Mỹ phẩm khác
Chăm sóc da mặt
Đồ trang điểm
Đồ dùng sinh hoạt
Đồ dùng nhà bếp, phòng ăn
Các loại đồ khác
Đồ dùng cá nhân
Đồ điện gia dụng
Nội thất, ngoại thất
Nội thất không gian, tổng hợp
Nội thất phòng ngủ
Nội thất văn phòng
Đèn trang trí, chiếu sáng
Sách, văn phòng, quà tặng
Hoa, quà tặng, đồ chơi
Sách
Thiết bị văn phòng
Văn phòng phẩm
Thể thao
Golf (gôn)
Bóng đá
Tennis
Câu cá
Dịch vụ, giải trí, du lịch
Du lịch
Game, đồ chơi
In ấn
Dịch vụ vận tải, vận chuyển
Thực phẩm, đồ uống
Đồ uống
Bánh kẹo, mứt
Thực phẩm tươi sống
Thực phẩm chín, qua chế biến
Vatgia.com - Sàn giao dịch thương mại điện tử hàng đầu Việt Nam
Mua hàng trực tuyến mang lại sự tiện lợi, chủ động, lựa chọn đa dạng, với các dịch vụ hỗ trợ mua hàng, bán hàng, thanh toán an toàn, giao hàng chuyên nghiệp.
Với phương châm “Luôn đặt mình vào địa vị khách hàng và đối xử trên mong đợi của họ”, Vatgia.com không ngừng nỗ lực, cải tiến đáp ứng nhu cầu mua sắm cho người tiêu dùng.
Vatgia đảm bảo cung cấp đúng thông tin cho đúng người, đúng lúc, đảm bảo thanh toán trực tuyến bảo mật an toàn, áp dụng hình thức vận chuyển nhanh phù hợp.
Rao vặt
|
Hỏi đáp
|
Review - Đánh giá
|
Lưu trữ rao vặt
|
Quà tết
|
Việc làm
|
Dien thoai
|
Laptop
|
Mua ban oto
|
Xe may
|
iPhone 5
|
iPhone 5s
|
iPhone 6
|
iPhone 6 plus
|
iPhone 6s
|
iPhone 6s plus
|
iPhone 4
|
iPhone 4s
|
Điện thoại iphone
|
Galaxy s5
|
Galaxy s6
|
Áo khoác đẹp
|
Áo khoác da
|
Áo khoác nam
|
Giày nam
|
Vest nam
|
Đầm công sở
|
Áo khoác nữ
|
Giày cao gót
|
Bất động sản
|
Cho thue nha
|
Tìm việc
|
Máy lọc nước
|
Cách làm trắng da
|
Sim số đẹp
|
Máy ghi âm băng từ
|
Hoa sinh nhật
|
Áo dài trẻ em
|
Phần mềm kế toán
|
Server (Reseller)
|
Tour du lịch Châu Á
|
Dầu xả
|
Màn hình cảm ứng CRT
|
Máy in All in One
|
Phụ gia xây dựng
|
Máy giải trình ADN tự động
Giới thiệu
|
Hướng dẫn
|
Quy chế hoạt động
|
Chính sách bảo mật thông tin
Công ty Cổ phần Vật Giá Việt Nam. Số GCNDT: 011032001615, cấp ngày 21/06/2012, nơi cấp: UBND thành phố Hà Nội
Trụ sở chính: Lê Đại Hành, Hai Bà Trưng, Hà Nội - Chi nhánh Hồ Chí Minh: Đường Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Hồ Chí Minh
Tài khoản
Giỏ hàng
Đã xem
Ứng dụng

Set-Cookie: history_product=1384547%7C0; path=/

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


text:
Gian hàng bán
Rao vặt
Hỏi đáp
Thêm
Danh sách gian hàng
Tin tức từ Vatgia.com
Để kinh doanh Online thành công
Đánh giá sản phẩm
BaoKim.vn
MyTour.vn
Nhanh.vn
WebBNC.net
Ứng dụng
Thông báo
Hỗ trợ
Đăng ký
Đăng ký thành viên
Đăng ký gian hàng
Đăng nhập
Hoặc đăng nhập bằng
Nhớ mật khẩu
Quên mật khẩu?
Sản phẩm
Sản phẩm
Rao vặt
Hỏi đáp
Cửa hàng
Tìm trong danh mục
Ắc quy xe đạp điện
Baga Xe đạp
Bình nước xe đạp
Bộ điều tốc xe đạp
Bơm xe đạp
Các phụ tùng xe đạp khác
Căm xe đạp
Chắn bùn xe đạp
Chân chống xe đạp
Chén xe đạp
Chuông - Còi xe đạp
Cốt yên xe đạp
Dây phanh xe đạp
Dụng cụ, thiết bị sửa chữa xe đạp
Ghế trẻ em xe đạp
Ghi đông xe đạp
Giảm xóc xe đạp
Giỏ đựng hàng xe đạp
Gọng bình nước xe đạp
Gương chiếu hậu xe đạp
Keo vá săm xe đạp
Khóa xe đạp
Khung xe đạp
Lốp xe đạp
Má phanh xe đạp
Miếng vá săm xe đạp
Móc treo, Giá đỡ xe đạp
Mũ (Nón) bảo hiểm xe đạp
Ống gác chân xe đạp
Pedan (Bàn đạp) xe đạp
Phanh xe đạp
Phụ kiện xe đạp
Phụ tùng xe đạp điện
Phuộc xe đạp
Pin xe đạp điện
Pô tăng xe đạp
Sạc xe đạp điện
Săm Xe đạp
Tay ga xe đạp điện
Tay lái xe đạp
Tay nắm sang số xe đạp
Tay nắm xe đạp
Tay nắm xe đạp điện
Tay phanh xe đạp
Tay phanh xe đạp điện
Trang phục bảo hộ (bảo hiểm) xe đạp
Trục giữa xe đạp
Túi đựng đồ xe đạp
Vành xe đạp
Vành xe đạp điện
Vòng bi xe đạp
Xe đạp
Xe đạp cũ
Xe đạp trẻ em
Xe đạp điện
Xe đạp đôi
Xe đẩy Scooter
Xích, Líp xe đạp
Xích Lô
Yên xe đạp
Đèn xe đạp
Đồ chơi, đồ độ trang trí xe đạp
Đồng hồ đo tốc độ xe đạp
Đùi đĩa xe đạp
Trang chủ
>
Hàng công nghệ
>
Ô tô, xe máy, xe đạp
>
Xe đạp, phụ tùng xe đạp
>
Xe đạp
>
Xe đạp gấp thể thao Swift – L500
Xe đạp gấp thể thao Swift – L500
0.0
/
0
đánh giá
Đánh giá
Lịch sử giá
1 sản phẩm mới
Xuất xứ:
Đài Loan
Hãng sản xuất:
Oyama
Loại xe:
Xe Gập
Đường kính vành(mm):
0
Gian hàng bán
Thông số kỹ thuật
Nhận xét
Đánh giá
Hỏi đáp
Hình ảnh
Giá tăng dần
Tình trạng
Xuất xứ
Thuế
Bảo hành
Nơi bán:
HCM (1)
Khác
Toàn quốc (1)
Hồ Chí Minh (1)
Gian hàng đảm bảo
Liên hệ gian hàng...
Mới - Có VAT
BH: Không có
HCM
:
Công Ty TNHH Thiên Hà Xanh (muabanuytin)
Xem chi tiết
Cùng Xuất xứ
Khoảng
4.950.000₫
2 gian hàng bán
Xe đạp gấp Dazzle M300
Khoảng
8.100.000₫
2 gian hàng bán
Xe đạp gấp OYAMA Skyline Pro CR-16
Khoảng
4.490.000₫
2 gian hàng bán
Xe đạp gấp Oyama Dazzle M300
Khoảng
5.100.000₫
1 gian hàng bán
Xe đạp địa hình Oyama JM 24 Boy
Khoảng
4.800.000₫
1 gian hàng bán
Xe đạp gấp thể thao OYAMA Swift – S300
Khoảng
5.300.000₫
0 gian hàng bán
Xe đạp gấp OYAMA Commuter – L500
Khoảng
0₫
0 gian hàng bán
Xe đạp GIANT ATX730 2013
Khoảng
3.100.000₫
2 gian hàng bán
Xe đạp gấp Oyama SG-04
Khoảng
4.200.000₫
2 gian hàng bán
Xe đạp gấp OYAMA Miraculous M100
Các sản phẩm khác
Xe đạp đua Galaxy RL400
5.500.000₫
1 gian hàng bán
Xe đạp Mini 26 C2601/A Đỏ
2.450.000₫
1 gian hàng bán
Xe đạp Tonino Lamborghini Strada TL2004
7.990.000₫
3 gian hàng bán
Xe đạp gấp Dazzle M300
4.950.000₫
2 gian hàng bán
Xe đạp Martin 107 Mini tiêu chuẩn (24")
1.300.000₫
1 gian hàng bán
Xe Đạp Thể Thao Trinwf
2.300.000₫
0 gian hàng bán
Xe đạp Tonino Lamborghini Ginevra TL1601
7.490.000₫
3 gian hàng bán
Xe đạp thể thao Giant 2015 ATX 620
5.350.000₫
2 gian hàng bán
Xe đạp Martin 107 cào cào 4 mùa (26")
2.350.000₫
2 gian hàng bán
Xe đạp thời trang @ xi 27inch
2.600.000₫
2 gian hàng bán
Xe đạp thể thao Giant ATX 890 2014
13.050.000₫
2 gian hàng bán
Xe đạp gấp OYAMA Skyline Pro CR-16
8.100.000₫
2 gian hàng bán
Có 5.709 sản phẩm cùng danh mục với “Xe đạp gấp thể thao Swift – L500”
Tỉnh/ Thành phố
Hà Nội
(340)
Hồ Chí Minh
(405)
Hải Phòng
(1)
Quảng Ninh
(5)
Vĩnh Phúc
(17)
Hãng sản xuất
Arise
(493)
Cannondale
(273)
Diamondback
(132)
Giant
(410)
MICARGI
(148)
Scott
(183)
Zane's Cycle
(219)
Đang chờ cập nhật
(268)
AG
(2)
Agiom
(3)
AGOGO
(61)
Aleoca
(21)
Aleoca
(8)
Amadeus
(1)
AMT
(49)
AMT-E1
(1)
Araya
(1)
Art'ismo
(1)
Asphalt
(1)
Battle
(2)
Bianchi
(72)
Blackmax
(1)
Bliksem
(1)
BMC
(26)
BMW
(8)
Bridgestone
(21)
BULLS
(30)
Cannondale
(6)
Catani
(3)
Ceberra
(3)
Cervélo
(10)
Chevrolet
(1)
Chevrolet
(1)
City Folding
(2)
Colnago
(17)
CouCou
(1)
Critical
(36)
CRONUS
(20)
CUBE
(2)
Dahon
(1)
Dech
(4)
DEEPER
(1)
DEFINITIVE
(4)
DiamondBack
(2)
DK
(21)
doppelganger
(76)
DownHill
(1)
DRACO
(1)
Due
(1)
Eddy Merckx
(11)
Electra
(51)
FAST
(3)
Ferrari
(3)
FGB
(2)
Finest
(1)
Fix
(4)
Fixed gear
(89)
Fixie
(23)
Fledermaus
(2)
Focus
(2)
Format
(3)
Fornix
(30)
FORSCHE
(1)
Frecision
(2)
fuji
(11)
FURY
(6)
G328T
(5)
Galaxy
(41)
Garneau
(84)
Genesis
(31)
Giordano
(13)
GITANE
(2)
Giza
(1)
GRAPHIS
(1)
Greenko
(1)
Grik
(1)
GT
(99)
GTA
(6)
Halobuy
(1)
HARLEY
(8)
Head
(2)
Hitasa
(7)
HOA
(8)
Homemart
(1)
HOY
(11)
Huffy
(70)
Hummer
(1)
Intense
(1)
IPED
(1)
JAVA
(2)
JAVA
(4)
Jeep
(1)
Jett
(83)
Kalaq
(4)
Kawamura
(2)
Kencycle
(55)
Kentfa
(3)
Khoda Bloom
(1)
KONA
(57)
Land Rover
(5)
LAUX
(7)
LEIJIES
(1)
Licht
(1)
LICI
(3)
Louis Garneau
(7)
Luma
(1)
MARIN
(111)
Martin 107
(72)
MARUISHI
(44)
Mercedes
(1)
Merida
(5)
MicroShift
(2)
MINI COOPER
(7)
Mini Velo
(4)
Mongoose
(48)
Monloup
(8)
Montague
(1)
MOSSO
(3)
Motachie
(1)
MTP
(8)
Myata
(1)
Myseason
(2)
NAKXUS
(6)
Nanyang
(1)
Newest
(1)
NISHIKI
(1)
Ordina
(2)
Oyama
(98)
Pacific
(23)
Palmendieb
(1)
Panasonic
(1)
Peugeot
(23)
Pinnacle
(42)
POLYGON
(43)
Precision
(6)
Pure Fix
(30)
Raleigh
(108)
Red hook
(6)
Redlin
(1)
Redline
(60)
Ridley
(27)
RoadPulse
(2)
Rocky Mountain
(1)
Royal Baby
(1)
Rubar
(2)
SAFEWWAY
(5)
Sanctum
(1)
SanEagle
(88)
Sava
(8)
Schatten
(1)
Schwinn
(113)
Shimano
(10)
Single Speed
(16)
Smart Factory
(2)
Specialized
(8)
Spiegel
(1)
Sport
(3)
STITCH
(6)
Strongman
(85)
Surly
(1)
TANGO
(1)
Tern
(4)
THL
(1)
Timaon
(2)
Tonino Lamborghini
(11)
Topbike
(33)
Totem
(58)
Touring
(5)
Treck
(43)
Triace
(8)
Trinwf
(2)
TrinX
(126)
Twitter
(69)
TXED
(54)
UPLAND
(30)
VELO
(60)
Venzo
(1)
VH
(23)
Việt Long
(34)
Vilano
(29)
Visp Gear
(8)
Winn
(3)
Worker
(1)
WT
(1)
X-Tasy
(8)
X-Zite
(1)
Xone
(77)
YIZU
(5)
Asama
(125)
BMW
(9)
Fornix
(1)
LA
(106)
Meant
(1)
Phoenix
(1)
PROPHETE
(8)
S-Works
(1)
Soul Bike
(1)
Strida
(1)
Tavifa
(10)
Thống Nhất
(58)
Trek
(5)
Xuất xứ
Canada
(222)
Đang chờ cập nhật
(873)
Mỹ
(2.094)
Nhật Bản
(203)
Thái Lan
(171)
Trung Quốc
(915)
Việt Nam
(197)
Đài Loan
(585)
Châu âu
(30)
Indonesia
(43)
Liên Doanh
(75)
Pháp
(30)
Russia
(15)
Thụy Sỹ
(26)
ĐỨC
(42)
Anh
(49)
CHLB Đức
(74)
Italia
(34)
Singapore
(31)
Loại xe
Leo núi
(482)
Xe Gập
(240)
Xe thể thao
(2.304)
Xe đạp thường
(594)
Xe địa hình
(703)
Xe đua
(170)
Đường Phố
(346)
Đường trường
(259)
BMX
(103)
Xe cá heo
(5)
Xe không phanh
(88)
Xe đạp 3 bánh cho trẻ em
(19)
Xe đạp bãi biển
(93)
Xe đạp cho 2 người
(17)
Xe đạp cho trẻ em
(110)
Đường kính vành(mm)
≥ 400mm
(270)
≥ 650mm
(178)
Xem thêm
Xem nhiều nhất tuần
Xem nhiều nhất tháng
Xem nhiều theo thời gian
Thêm lựa chọn
Các từ khóa liên quan
icona tl2003a
,
xe dap martin
,
xe spark
,
xe dap asama
,
xe cub 50
,
xe đạp địa hình
,
triac
,
kính mica
,
ru by thai
,
xe dap 700
,
xe đạp asama
,
xe dap cap
,
xe re nhat
,
xe asama
,
hoa xe 03
,
khung mica
,
xe đạp đài loan
,
xe air plate
,
ca líp
,
xe sh đài loan
xe may
,
xe may honda
,
xe may yamaha
,
xe liberty
,
xe may suzuki
,
gia xe honda
,
xe đạp điện thể thao
,
xe may honda thể thao
,
xe mô tô thể thao
,
xe máy ban thể thao
,
xe may yamaha thể thao
,
xe máy yamaha thể thao
,
xe may suzuki thể thao
,
xe máy suzuki thể thao
,
xe máy honda thể thao
,
xe máy dáng thể thao
,
xe mô tô thể thao 175
,
xe đạp asama thể thao
,
xe mô tô thể thao cu
,
xe mô tô thể thao suzuki
Rao vặt liên quan
Xem tất cả
Xe đạp TrinX M136 2015 cực đẹp giá rẻ nhất HN full phụ kiện
-
3.600.000 ₫
Đăng bởi:
Viet_vud
Cập nhật:
28 phút trước
Bán xe đạp thành phố Giant Escape 1, Escape 2, Escape 2 city, Escape 3
-
8.000.000 ₫
Đăng bởi:
Viet_vud
Cập nhật:
28 phút trước
Bán xe đạp thể thao Galaxy xc10, xc20, xc60, rl500, ml250, mt19, h2. BH 2 năm
-
3.000.000 ₫
Đăng bởi:
Viet_vud
Cập nhật:
28 phút trước
Giá bán xe đạp cũ , xe đạp điện
-
2.300.000 ₫
Đăng bởi:
bandocuhangthanhly
Cập nhật:
46 phút trước
Bán xe đạp bánh mỏng 2 thắng đĩa mới mua 3 tháng
Đăng bởi:
thanhhoa2015
Cập nhật:
48 phút trước
Bán thanh lý xe đạp thể thao mới 100%, trinx, galaxy, laux, gta, bmw.
-
2.700.000 ₫
Đăng bởi:
instore
Cập nhật:
Hôm qua, lúc 17:09
Bán xe đạp Jett strada, Strada comp, Strada pro, Nitro sport, Nitro.BH trọn đời
-
2.800.000 ₫
Đăng bởi:
Viet_vud
Cập nhật:
Hôm qua, lúc 13:23
Trinx M506, Trinx X6A cấu hình thì rất cao giá nay lại rất rẻ, bảo hành 5 năm
-
5.600.000 ₫
Đăng bởi:
instore
Cập nhật:
Hôm qua, lúc 12:22
Xe đạp thể thao Giant
-
9.499.000 ₫
Đăng bởi:
shopxedapthethao
Cập nhật:
Hôm qua, lúc 11:28
Xe đạp thể thao TRINX
-
3.599.000 ₫
Đăng bởi:
shopxedapthethao
Cập nhật:
Hôm qua, lúc 11:13
Hỏi đáp liên quan
Xem tất cả
Bao nhiêu tuổi thì được học bằng lái xe vậy?
Đăng bởi:
taixiu
Cập nhật:
18/11/2015 - 10:49
Mua xe máy/đạp điện ở đâu?Giá cả thế nào?Chất lượng có tốt ko?
Đăng bởi:
tuananhtran
Cập nhật:
13/11/2015 - 09:46
mình muốn mua xe hãng toyota cu khoảng trên 300 triệu thì nên mua vio hay altis?
Đăng bởi:
vuquyettam03@gmail.com
Cập nhật:
07/11/2015 - 13:27
Giá của xe exciter 2010 là bao nhiêu vậy?
Đăng bởi:
tymap0o0
Cập nhật:
13/10/2015 - 23:10
Taxi đường dài hãng nào rẻ nhất các bác ơi?
Đăng bởi:
biet_tuot
Cập nhật:
11/10/2015 - 01:14
Trường hợp bị mất giấy phép lái xe thì sẽ phải làm như thế nào?
Đăng bởi:
beou
Cập nhật:
21/09/2015 - 03:53
Camera lùi bị ngược bên trái phải là bị sao?
Đăng bởi:
alanvu1102
Cập nhật:
07/09/2015 - 14:49
Tôi đang ở tỉnh Bà rịa Vũng Tàu, muốn mua sản phẩm này vậy tui phải làm gì bây giờ?
Đăng bởi:
skinhsking
Cập nhật:
01/09/2015 - 11:08
Dán xe máy ở đâu tốt và rẻ tại hà nội?
Đăng bởi:
ngatran1188
Cập nhật:
21/08/2015 - 10:33
Tháng cô hồn.Có nên mua xe không?
Đăng bởi:
hoangha84
Cập nhật:
19/08/2015 - 08:53
Sản phẩm mới
Xe đạp thời trang cào cào Xi 27inch
Xe đạp thời trang MT 660 26inch (Bạc)
Xe đạp thời trang Martin 600 Xi 24inch (Đen)
Xe đạp thời trang Martin 24 CTB (Bạc)
Xe đạp thời trang Martin E-24 CTB (Hồng)
Xe đạp thời trang Martin E-24 CTB (Bạc)
Xe đạp thời trang Martin E-24 CTB (Trắng)
Xe đạp thời trang Martin E-24 CTB (Xanh tím)
Xe đạp thời trang Martin E-24 CTB (Xanh ngọc)
Xe đạp thời trang - Martin @ XI 27inch
Sản phẩm nổi bật
Xe đạp Gấp địa hình Của Quân Đội
Xe đạp thể thao nữ Asama AMT-34G Đỏ
Xe đạp leo núi Asama VH-10 Đen
Xe đua Asama AMT-28
Xe thể thao trẻ em AMT-60
Xe địa hình Oyama UM 1000 Men
Xe đạp thể thao nam Asama AMT-31F Đỏ
Xe đạp gấp Giant Airy 4.0
Xe đạp địa hình Ferrari CX60
Xe đạp gấp Aleoca AB1601-FRC
Sản phẩm xem nhiều
Xe đạp Mini Asama THL-2402
Xe đạp Gấp địa hình Của Quân Đội
Xe đua Asama AMT-28
Xe đạp gấp Dahon
Xe đạp leo núi Asama AMT 63-1
Xe đạp Tonino Lamborghini Icona TL2003A
Xe đạp thể thao nữ Asama AMT-34G Đỏ
Xe đạp Tonino Lamborghini Spirito TL2030A
Xe đạp Tonino Lamborghini Spirito TL2030B
Xe Gấp
Nhiều gian hàng bán
Xe đạp FOLDING MINI COOPER (Trắng,Vàng,Đen)
Xe đạp Tonino Lamborghini Ginevra TL1601
Xe đạp Tonino Lamborghini Strada TL2004
Xe đạp Martin 107 Mini 4 mùa (26")
Xe đạp thể thao Giant ATX 810
Xe đạp gấp Dahon
Xe đạp Gấp địa hình Của Quân Đội
Xe đạp thông dụng AMT-560 Cam bạc
Xe đạp Mini Asama AMT-260-9
Xe đạp thể thao nữ Asama AMT-34G Đỏ
Hàng công nghệ
>
Ô tô, xe máy, xe đạp
>
Xe đạp, phụ tùng xe đạp
>
Xe đạp
(
Xe đạp
,
Xe dap
,
Mua xe dap
,
Ban xe dap
)
Trang thông tin, giá cả, cửa hàng bán, bình chọn, hỏi đáp về
Xe đạp gấp thể thao Swift – L500
trong mục
Xe đạp
Hỗ trợ vận chuyển
Hỗ trợ thanh toán online
Chấp nhận thanh toán
Kết nối với chúng tôi
Điện thoại, viễn thông
Phụ kiện,thiết bị sửa chữa,...
Mobile
Thiết bị viễn thông
Dịch vụ viễn thông
Máy tính, linh kiện
Máy vi tính
Thiết bị cho máy tính
Máy văn phòng
Linh kiện, phụ kiện Laptop
Điện tử, điện máy
Thiết bị an ninh
Âm thanh
Đồ dùng trong bếp
Hình ảnh
Máy ảnh, máy quay
Thiết bị liên quan
Máy ảnh, máy quay
Dịch vụ chụp, rửa ảnh
Dịch vụ cho thuê máy ảnh, máy...
Ô tô, xe máy, xe đạp
Ô tô (Xe hơi)
Xe máy, phụ tùng xe máy
Phụ tùng ô tô
Đồ chơi ô tô
Công nghiệp, Xây dựng
Thiết bị điện, nước
Xây dựng
Vật tư, thiết bị công nghiệp
Cơ khí chế tạo
Thời trang, phụ kiện
Thời trang nữ
Đồng hồ đeo tay
Thời trang nam
Đồ trang sức
Mẹ & Bé
Đồ dùng cho trẻ
Đồ cho mẹ
Tắm gội, vệ sinh an toàn
Đồ cho bé khi ra ngoài
Sức khỏe, sắc đẹp
Y tế, sức khỏe
Nước hoa - Mỹ phẩm khác
Chăm sóc da mặt
Đồ trang điểm
Đồ dùng sinh hoạt
Đồ dùng nhà bếp, phòng ăn
Các loại đồ khác
Đồ dùng cá nhân
Đồ điện gia dụng
Nội thất, ngoại thất
Nội thất không gian, tổng hợp
Nội thất phòng ngủ
Nội thất văn phòng
Đèn trang trí, chiếu sáng
Sách, văn phòng, quà tặng
Hoa, quà tặng, đồ chơi
Sách
Thiết bị văn phòng
Văn phòng phẩm
Thể thao
Golf (gôn)
Bóng đá
Tennis
Câu cá
Dịch vụ, giải trí, du lịch
Du lịch
Game, đồ chơi
In ấn
Dịch vụ vận tải, vận chuyển
Thực phẩm, đồ uống
Đồ uống
Bánh kẹo, mứt
Thực phẩm tươi sống
Thực phẩm chín, qua chế biến
Vatgia.com - Sàn giao dịch thương mại điện tử hàng đầu Việt Nam
Mua hàng trực tuyến mang lại sự tiện lợi, chủ động, lựa chọn đa dạng, với các dịch vụ hỗ trợ mua hàng, bán hàng, thanh toán an toàn, giao hàng chuyên nghiệp.
Với phương châm “Luôn đặt mình vào địa vị khách hàng và đối xử trên mong đợi của họ”, Vatgia.com không ngừng nỗ lực, cải tiến đáp ứng nhu cầu mua sắm cho người tiêu dùng.
Vatgia đảm bảo cung cấp đúng thông tin cho đúng người, đúng lúc, đảm bảo thanh toán trực tuyến bảo mật an toàn, áp dụng hình thức vận chuyển nhanh phù hợp.
Rao vặt
|
Hỏi đáp
|
Review - Đánh giá
|
Lưu trữ rao vặt
|
Quà tết
|
Việc làm
|
Dien thoai
|
Laptop
|
Mua ban oto
|
Xe may
|
iPhone 5
|
iPhone 5s
|
iPhone 6
|
iPhone 6 plus
|
iPhone 6s
|
iPhone 6s plus
|
iPhone 4
|
iPhone 4s
|
Điện thoại iphone
|
Galaxy s5
|
Galaxy s6
|
Áo khoác đẹp
|
Áo khoác da
|
Áo khoác nam
|
Giày nam
|
Vest nam
|
Đầm công sở
|
Áo khoác nữ
|
Giày cao gót
|
Bất động sản
|
Cho thue nha
|
Tìm việc
|
Máy lọc nước
|
Cách làm trắng da
|
Sim số đẹp
|
Máy tập chạy bộ
|
GPS-Hệ thống định vị vệ tinh
|
Máy Scan
|
Bao cố định chấn thương
|
Ắc quy ô tô
|
Máy in thẻ nhựa
|
Kính thiên văn
|
Máy hàn ống
|
Máy bộ đàm hàng không
|
Ghế massage
|
Máy dán màng ly tự động
Giới thiệu
|
Hướng dẫn
|
Quy chế hoạt động
|
Chính sách bảo mật thông tin
Công ty Cổ phần Vật Giá Việt Nam. Số GCNDT: 011032001615, cấp ngày 21/06/2012, nơi cấp: UBND thành phố Hà Nội
Trụ sở chính: Lê Đại Hành, Hai Bà Trưng, Hà Nội - Chi nhánh Hồ Chí Minh: Đường Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Hồ Chí Minh
Tài khoản
Giỏ hàng
Đã xem
Ứng dụng

Set-Cookie: history_product=2855287%7C0; path=/