text:
Người bệnh ăn gì -
27/09
Ăn hoa chuối giúp mẹ bầu tăng tiết sữa sau sinh.
Theo dược học cổ truyền, hoa chuối vị ngọt, tính lạnh, có công dụng hóa đàm nhuyễn kiên, bình can tiêu ứ, thông kinh hoạt lạc, thường được dùng để chữa các chứng bệnh như ngực bụng đầy trướng, hay ợ chua, nôn nhiều đờm, mắt hoa đầu choáng, đau tức vùng tim, rối loạn kinh nguyệt…
Hoa chuối có hương vị tự nhiên như atiso, dùng được cả phần vỏ bên ngoài lẫn phần lõi bên trong. Trong 100g hoa chuối cung cấp khoảng 51 calo; 1,6g protein; 0,6g chất béo và các chất khác như canxi, phốt pho, sắt, đồng, kali, magiê, vitamin E – là những vi chất có nhiều công dụng đối với sức khỏe.
Hoa chuối còn được biết đến như một loại thảo dược có chứa nhiều baclophen – một chất hữu dụng dành cho người nghiện rượu nặng. Tuy nhiên, trong khuôn khổ bài viết này chúng ta chỉ đề cập tới lợi ích của loại hoa đặc biệt này với phụ nữ khi mang thai.
Khi bạn bị thiếu máu khi mang thai và mắc bệnh tiểu đường thai kỳ, ăn hoa chuối là một lựa chọn hoàn hảo bởi hoa chuối rất hiệu quả trong việc giảm hàm lượng đường trong máu, nhưng đồng thời nó cũng có nhiều chất xơ và hàm lượng sắt cao vì vậy nó rất hữu ích để khắc phục vấn đề thiếu máu phát sinh trong giai đoạn sớm của thai kỳ
Ăn hoa chuối luộc có thể kiểm soát việc sản xuất các hormone progesterone, vì vậy mà hiện tượng đau bụng và chảy máu thường hay xảy ra trong ba tháng đầu tiên của thai kỳ có thể được khắc phục. Hàm lượng magiê trong hoa chuối cũng là thành phần tuyệt vời để cải thiện tâm trạng và điều trị chứng buồn nôn trong thời kỳ đầu mang thai.
Hoa chuối còn có chứa ethanol trong thành phần rất có lợi trong việc thúc đẩy tiến trình mau lành vết thương khi sinh. Ngoài ra, hoa chuối còn hạn chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh, do đó ngăn ngừa nhiễm trùng. Bạn nên ăn nhiều món ăn chế biến từ hoa chuối trong thời kỳ mang thai giai đoạn sắp sinh sẽ có được những lợi ích này.
Ngoài ra, hoa chuối cũng có thể giúp thúc đẩy dòng chảy của sữa mẹ. Sau khi sinh, việc ăn các món ăn từ hoa chuối nên được khuyến khích để em bé của bạn có thể ngay lập tức nhận được các chất dinh dưỡng từ nguồn sữa mẹ và nguồn sữa non này rất cần thiết cho sự tăng trưởng và trí thông minh.
>> Xem thêm: Chữa khỏi đau dạ dày với bài thuốc từ hoa chuối
Mai Hương
Học viện Quân Y
Theo
Suckhoedoisong.vn
Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!
>> Xem tất cả thông tin về bệnh
Mang thai
Sống Khỏe
-
13/10
Cây chuối rất gắn bó với đời sống của người Việt và hầu hết mọi bộ phận của cây chuối đều có thể sử dụng để chế biến các món ăn.
Sống Khỏe
-
01/12
Hoa chuối chứa nhiều chất xơ, vitamin, các chất khoáng và là một thực phẩm tuyệt vời không chỉ có tác dụng chữa bệnh mà còn giúp làm đẹp hiệu quả.
Sống Khỏe
-
03/06
Khi ăn hoa chuối, cơ thể sản xuất các tế bào máu đỏ, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm táo bón và cải thiện khả năng sinh sản.
Sống Khỏe
-
27/09
Việt Nam đứng thứ tư thế giới về tiêu thụ mì ăn liền, song việc đảm bảo dinh dưỡng cho những người 'nghiện' mì vẫn là vấn đề đáng quan tâm.
Thật nực cười khi mà để đạt mục đích giảm cân, một số người trong chúng ta lại răm rắp nghe theo lời của người khác.
Sống Khỏe
-
26/09
Bạn nên tránh các sản phẩm quảng cáo có tác dụng làm sạch thận, gan hay đại tràng. Những sản phẩm này thực sự không hiệu quả và cần thiết.
Thực tế thì tinh bột như khoai tây hoặc bánh mỳ trắng đôi khi làm tăng đường máu đột ngột nhiều hơn thức ăn có đường khác.
Sống Khỏe
-
25/09
Trái cây họ cam chanh bưởi rất tốt cho người thường phải thức khuya.
Sống khỏe
-
17/01
Ấu trùng giun tròn đã đào lỗ chui vào trong da rồi lên tới phổi gây viêm phổi.
Có rất nhiều điều tưởng chừng như nhỏ nhặt bạn có thể làm để cải thiện sức khỏe của mình.
Khoa học không ngừng tìm kiếm những cách thức, biện pháp để tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ của con người.
Một nghiên cứu chỉ ra rằng những người ngồi nhiều có lượng mỡ nội tạng và mỡ bụng toàn phần cao hơn bình thường.
Nếu bạn thuộc nhóm máu O, hãy tìm hiểu những điều dưới đây có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mình.
Xem thêm
Khoảng 1 tuần là thời gian trứng được thụ tinh di chuyển vào tử cung.
Hà Thương -
17/01
01663***890 -
17/01
Trâm -
16/01
01638***502 -
17/01
0971***763 -
17/01
0918***513 -
17/01
©2015 : SongKhoe.vn - Quy định
sử dụng - Thông tin - Site Map -
Rss
Cơ quan chủ quản: Công ty Truyền thông Viettel
GP: Số 351/GP-TTĐT do Sở TT&TT Hà Nội cấp ngày 25/01/2017
Trụ sở: Tầng 4, Tòa nhà The Light, Tố Hữu, Nam Từ Liêm, HN
Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Võ Thanh Hải
Hotline: 0965.350.350 – CSKH: 198 (Miễn phí)
Liên hệ quảng cáo: 0969.16.17.18 - Email: hoptac@viettel.com.vn
Các thông tin trên SongKhoe.vn chỉ mang tính chất tham khảo, khi áp dụng phải tuyệt đối tuân theo chỉ dẫn của Bác sĩ.
Chúng tôi tuyệt đối không chịu bất cứ trách nhiệm nào do việc tự ý áp dụng các thông tin trên SongKhoe.vn gây ra.


text:
Sắc màu Hà Nội
Berne - Thành phố xinh đẹp, quyến rũ
Hành trình chinh phục cầu cảng
Thành phố du lịch đẹp và tốt nhất thế giới
Khai mạc Ngày hội du lịch TP.HCM
Thế giới rực rỡ mùa hoa anh đào
Naritasan :
Về chùa Nành...
Tuyết rơi trắng Sa Pa
Kỳ ảo hang động Đầm Đa
Hoa cải “nhuộm” vàng triền núi
Khám phá vùng đất Mường Ca Da
Lên Sapa săn mây luồn tuyệt đẹp
Ngút ngàn mận trắng cao nguyên
Du xuân trên những nẻo đường
Mùa xuân viếng đền thầy
Du xuân ngắm sắc dã quỳ
Phú Yên:
Dạo chơi Bát Cảnh Sơn
Khám phá Ba Vì giữa ngày đông
Những bông hoa bất tử
Nhạc Cung Đình Trung Hoa
Kỹ nghệ xoay mình
Tòa nhà 274 Phường Trần Phú - thị xã Hà Giang - Tỉnh Hà Giang - Việt Nam
GPĐKKD số 041810
Website đang xây dựng và thử nghiệm
Tel: 02193866359| Pax: 02193866359 | Website: www.songlo.com | E-mail: infosonglo@gmail.com
Số người online:
454
|
Số người truy cập:
22991400

markdown: [Trang chủ](http://songlo.com)| [Giới thiệu chung](http://songlo.com/?type=portal&tab=content&menuID=52&CatID=67&sessionid=909669828)| [Sơ đồ tổ chức](http://songlo.com/?type=portal&tab=content&menuID=52&CatID=68&sessionid=909669828)| [Các dự án](http://songlo.com/?type=portal&tab=news&menuID=22&CatID=140&sessionid=192273378)| [Hoạt động của Sông Lô](http://songlo.com/?type=portal&tab=news&menuID=52&CatID=23&sessionid=909669828)| [Chiến lược phát triển](http://songlo.com/?type=portal&tab=content&menuID=52&CatID=70&sessionid=909669828)| [Báo chí viết về Sông Lô](http://songlo.com/?type=portal&tab=news&menuID=52&CatID=24&sessionid=909669828)| [Khai thác & chế biến khoáng sản](http://songlo.com/?type=portal&tab=news&menuID=35&CatID=37&sessionid=909669828)| [Du lịch dịch vụ](http://songlo.com/?type=portal&tab=news&menuID=35&CatID=36&sessionid=909669828)| [Công nghệ thông tin](http://songlo.com/?type=portal&tab=news&menuID=35&CatID=39&sessionid=909669828)| [Vật liệu xây dựng](http://songlo.com/?type=portal&tab=news&menuID=35&CatID=79&sessionid=909669828)| [Bất động sản](http://songlo.com/?type=portal&tab=news&menuID=35&CatID=80&sessionid=909669828)| [Xuất nhập khẩu](http://songlo.com/?type=portal&tab=news&menuID=35&CatID=81&sessionid=909669828)| [Thi Đại Học](http://www.thidaihoc.org)| [Doanh nhân](http://songlo.com/?type=portal&tab=news&menuID=22&CatID=91&sessionid=909669828)| [Việt Nam](http://songlo.com/?type=portal&tab=news&menuID=22&CatID=96&sessionid=909669828)| [Thế giới](http://songlo.com/?type=portal&tab=news&menuID=22&CatID=97&sessionid=909669828)| [Thời trang](http://songlo.com/?type=portal&tab=news&menuID=22&CatID=44&sessionid=909669828)| [Thơ vui](http://songlo.com/?type=portal&tab=news&menuID=88&sessionid=909669828)| [Video Sông Lô](http://songlo.com/?type=portal&tab=video&menuID=93&CatID=73&sessionid=909669828)| [Video thế giới](http://songlo.com/?type=portal&tab=video&menuID=93&CatID=77&sessionid=909669828)| [Video Việt Nam](http://songlo.com/?type=portal&tab=video&menuID=93&CatID=76&sessionid=909669828)| [Video cười](http://songlo.com/?type=portal&tab=video&menuID=93&CatID=72&sessionid=909669828)| [Ý kiến bạn đọc](http://songlo.com/?type=portal&tab=news&menuID=95&sessionid=909669828)| [Diễn đàn](http://forum.songlo.com/)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Cache-Control: private

Content-Type: text/html

Connection: close


text:
Tag Archives: giải độc
5 loại quả giải độc da mùa hanh khô
Mùa đông lạnh và khô khiến da bị mất nước, hay bị ngứa và nứt nẻ hơn các mùa khác. Vì vậy, bạn cần chăm sóc cơ thể, đặc biệt là làn da cẩn thận hơn. Bên cạnh việc dùng kem dưỡng da, chị em hãy chọn cách bổ sung nước cho cơ thể nói chung, cho da nói riêng bằng các loại trái cây có sẵn trong mùa này.
Cam quýt: Các quả họ cam như cam, quýt, chanh, bưởi… không chỉ giải khát mà còn tốt cho làn da của chị em ở mọi độ tuổi. Cam quýt rất giàu carbohydrates, vitamin, axit malic, axit citric, protein, chất xơ, khoáng chất… nên vừa cung cấp dinh dưỡng, lại giúp bổ sung nước cho cơ thể và giữ ẩm cho làn da. Cam cũng là một loại trái cây chứa rất nhiều chất chống ôxy hóa và vitamin C. Các chất này giúp làm sáng da, tăng sức đề kháng cho da và giảm thiểu các bệnh như viêm da, dị ứng…
Táo: Trong táo có chứa một lượng lớn nước nên có tác dụng giữ ẩm da. Vitamin C trong táo có thể ức chế melanin hình thành trên da, làm giảm tàn nhang và hắc tố trên da. Ngoài ra, các thành phần axít có trong táo có thể làm cho lỗ chân lông sạch, rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa hình thành mụn trứng cá.
Chuối: Rất giàu dinh dưỡng, có vai trò quan trọng trong việc giảm cholesterol. Chất mesothelin trong chuối có khả năng ức chế nấm và vi khuẩn. Ăn chuối thường xuyên giúp nuôi dưỡng làn da và ngăn ngừa da khô.
Dâu tây: Là loại quả rất giàu coenzyme Q10, một chất giúp chống lại sự hao hụt gốc tự do và làm giảm tốc độ lão hóa. Ngoài ra, với hàm lượng chất axit alpha-hydroxyl khá cao, quả dâu tây sẽ giúp loại bỏ tế bào da chết và giúp cơ thể sản xuất nhiều collagen giữ cho da vừa khỏe vừa đẹp.
Cà chua: Quả cà chua chín chứa nhiều nước nên vừa bổ sung nước cho cơ thể vừa có tác dụng tái tạo và hình thành collagen trong da, do đó ngăn ngừa da không bị chùng. Trong cà chua còn có vitamin C, sắt, kali, phosphor, lưu huỳnh… đều là những chất có lợi cho sức khỏe và làn da. Về mùa đông, do ít ăn hoa quả nên cơ thể bạn dễ bị thiếu vitamin C và giải pháp bù đắp vitamin C là ăn nhiều cà chua.
Ngoài ra, ăn nhiều cà chua sẽ chống được bệnh xuất huyết và giúp vết thương mau lành. Ngoài ra, cà chua chứa nhiều chất chống ôxy hóa (chất lycopene) hơn bất kỳ các loại thực phẩm khác nên nó có hiệu quả rất lớn trong việc đẩy lùi nếp nhăn da, chống da khô và phòng tránh bị mụn.
Nguyễn Ngô Ngọc Vi
Theo SKDS
Phòng bệnh với hoa nhài
Hoa nhài (Jasmine) còn gọi là hoa lài hay mạt ly, nhài đơn, mạt lợi, tên khoa học là Jasminum Sambac Ait, họ nhài (Oleaceae). Là loài hoa đẹp và có hương thơm thật quyến rũ lại bền lâu.
Nhài có hoa trắng, mọc thành cụm ở nách lá hay ngọn cây, thường nở vào ban đêm hoặc vào giữa trưa. Hoa nhài có tính bình, hơi hàn, vị đắng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi thấp, tiêu thũng, hoạt huyết… Bộ phận sử dụng làm thuốc là hoa và rễ. Trong hoa nhài chứa chất béo thơm khoảng chừng 0,08%. Rễ tuy độc nhưng được dùng làm thuốc giảm đau.
1. Chữa sốt hoặc ho
Bạn có thể dùng hoa hoặc lá cây nhài để làm thuốc. Lấy lượng vừa đủ dùng, sắc uống theo cách thông thường ba phần nước sắc còn một phần. Ngừng thuốc khi thấy bệnh đã thuyên giảm dần.
2. Chữa loét nhỏ
Nghiền nát hoa hoặc lá đắp lên vùng bị loét. Đắp liên tục cho tới khi khỏi hẳn.
Chữa sốt, trướng bụng và tiêu chảy: dùng 3-6g hoa khô hoặc lá khô sắc uống. Uống cho đến khi khỏi hẳn.
3. Bong gân, nứt xương
Gốc cây hoa nhài giã dập, đắp bên ngoài, có thể đắp cho tới khi khỏi.
4. Ong chích
Nghiền nát hoa tươi và đắp vào nơi bị ong chích. Hoa nhài sẽ làm dịu cơn đau và giảm sung. Có thể đắp cho tới khi khỏi hẳn.
5. Chữa hơi thở ngắn
Dùng 3 hoa nhài tươi, 10 ly nước lọc, muối lượng vừa đủ, đun sôi cho đến khi còn khoảng 2 ly. Người bệnh uống nước này cho tới khi thấy bệnh thuyên giảm.
6. Chữa lỵ
Dùng 2-4g hoa nhài khô, sắc 3 phần nước còn 1 phần.
7. Kháng khuẩn
Nghiên cứu cho thấy tất cả các chiết xuất từ hoa nhài đều có tính kháng khuẩn, chống lại các tác nhân gây bệnh nhiễm trùng.
8. Ngăn ngừa vô sinh
Hoa nhài được xem như một phương thuốc giúp ngăn ngừa vô sinh và được xếp hạng trong danh mục các thảo mộc kích thích tình dục. Loại hoa này còn làm dịu thần kinh. Hoa nhài cũng sẽ hữu ích trong trường hợp người bị lạnh, bơ phờ, co giật.
Nguồn giáo dục
Chữa viêm họng do lạnh hiệu quả với rau bô binh
Rau bô binh còn có tên gọi là tử tô hoang, tiểu quỷ châm, cương hoa thảo, đơn kim, đơn buốt, cúc áo,… là cây thảo mọc hoang, thường thấy ở ven đường, bờ ruộng, bãi hoang quanh nhà. Thân và cành đều có những rãnh chạy dọc, có lông. Lá mọc đối,cuống dài, lá chét hình mác, phía đáy hơi tròn, cuống ngắn, mép lá chét có răngcưa to thô. Cụm hoa hình đầu, màu vàng, mọc đơn độc hay từng đôi một ở nách lá hay đầu cành. Quả bế hình thoi, 3 cạnh, không đều, dài 1cm, trên có rãnh chạy dọc. Theo y học cổ truyền, rau bô binh có vị ngọt nhạt, tính bình. Có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tán ứ, tiêu thũng. Dùng chữa cảm, cúm, họng sưng đau, viêm ruột, trẻ nhỏ cam tích, chấn thương, mẩn ngứa, lở loét…
Một số bài thuốc thường dùng:
Chữa đau lưng do làm gắng sức: Rau bô binh 150-180g, rửa sạch sắc lấy nước, thêm 250g đại táo, đường đỏ và chút rượu trắng, nấu nhỏ lửa cho đến khi táo chín nhừ; Chia4-5 lần uống trong 2 ngày, uống liền 7-10 ngày.
Chữa mẩn ngứa do dị ứng thời tiết: Rau bô binh 100-200g, nấu với 4-5 lít nước tắm, đồng thời lấy bã xát kỹ lên vết mẩn. Thường chỉ dùng 1-2 lần là có kết quả.
Chữa chấn thương phần mềm nhẹ, tụ máu đau nhức: Rau bô binh cả lá và hoa, lá cây đại, mỗi vị 10-15g, giã nát, băng đắp vào chỗ đau, ngày 1-3 lần.
Chữa đau răng, sâu răng: Rau bô binh cả hoa và lá, rửa sạch cho vào ít muối, giã nhỏ đặt vào chỗ đau. Hoặc lấy rau bô binh 50g, rửa sạch, ngâm với 250ml rượu trắng(theo tỷ lệ 1/5). Trường hợp bị đau răng, ngậm trong miệng một lúc rồi nhổ đi.
Chữa viêm họng do lạnh: Rau bô binh cả hoa và lá, kim ngân hoa, sài đất, lá húng chanh, cam thảo đất, mỗi thứ 10-15g. Sắc uống ngày một thang, chia 2 lần. Dùng trong 5-7 ngày.
Chữa đau nhức do phong thấp: Rau bô binh 30-60g, rửa sạch sắc nước uống, chia 2 lần uống trong ngày. Dùng 10-15 ngày.
Chữa trẻn hỏ cam tích: Rau bô binh 15g, gan lợn 30-60g. Rửa sạch lá rau bô binh rồi cho lá xuống đáy nồi, đổ ngập nước, đặt gan lên phía trên hấp chín, ngày chia 2 lần, ăn liền 5-7 ngày.
Cần phân biệt rau bô binh với một cây khác có tên là đơn buốt hay đơn kim hay quỷ trâm thảo (Bidens bipinnata L., cùng họ cúc) cũng mọc hoang khắp nơi. Cây đơn buốt chỉ khác cây rau bô binh ở chỗ số lá kép nhiều hơn 3, cụm hoa hình đầu, màu vàng.
Chữa viêm xoang cực kỳ hiệu quả từ cây giao
Cây giao có nơi lại gọi là cây xương cá, cây nọc rắn, cây càng cua, cây càng tôm, cây xương khô, cây san hô xanh, thập nhị, cây quỳnh cành giao… tên khoa học là Euphorbia Tiricabira L., thuộc họ thầu dầu Euphorbiaceae. Cây mọc hoang nhiều nơi, ở thôn quê cây có thể dùng làm hàng rào. Công dụng chủ yếu là chữa chứng bệnh viêm xoang mũi.
Toàn cây giao có vị cay, hơi chua, tính mát, hơi có độc, có tác dụng thúc sữa, sát trùng, khử phong, tiêu viêm, giải độc.
Do cây giao thuộc họ xương rồng, có mủ đục có hại cho mắt nên trong mọi thao tác làm thuốc (cắt, bẻ…) nhất thiết phải thật cẩn thận, tránh để mủ này dính vào mắt (có thể mang kính), tránh trường hợp mủ có khả năng làm hại, đui mắt.
Những dụng cụ nhất thiết phải có để chữa bệnh xoang gồm: 1. Một ấm nước nhỏ (bằng kim loại, sành sứ đều được và lưu ý sau này không dùng ấm này để nấu nước uống vì sợ độc). 2. Lấy một tờ lịch treo tường loại lớn quấn xéo lại thành một cái ống dài. Lưu ý ống phải dài khoảng 50cm, nếu ngắn quá thì hơi sẽ quá nóng, dễ bị phỏng da; còn nếu dài quá thì hơi không đủ mạnh để hít. Ống phải quấn sao cho một đầu vừa miệng vòi ấm, còn một đầu nhỏ hơn dùng để hít. Nếu có ống tre hay trúc được thông lỗ giữa các đốt cây thì tốt hơn, nhưng không được dùng loại ống bằng nhựa bởi dễ nóng chảy.
Bài thuốc xông mỗi ngày gồm một chén (bát) nước và khoảng 70gr cây. Nếu không có cân thì có thể đếm khoảng 15-20 đốt cây thuốc cho một ngày dùng. Thường buổi sáng dùng phần lớn lượng cây thuốc trong phần thuốc của cả ngày, chừa lại một vài nhánh nhỏ để đến chiều bổ sung lượng thuốc đã bốc hơi.
Nếu dùng một lần một ngày thì trọn phần thuốc đã định vào một lần. Cắt nhỏ các đốt cây thành cỡ một nửa đốt ngón tay rồi thả vào ấm. Nên cắt cây ngay trên miệng ấm để cho mủ cây nhỏ vào ấm càng tốt. Sau đó đặt ấn lên bếp, nên sử dụng loại bếp có chức năng tăng giảm lửa như bếp ga mini. Đầu tiên vặn lửa thật lớn cho nước trong ấm sôi sùng sục. Khi thấy hơi xông ra nhiều từ vòi ấm thì bớt lửa đến cực nhỏ, canh sao cho hơi vẫn còn bốc ra nhẹ ở vòi ấm. Kế tiếp đưa một đầu ống đã quấn vào vòi ấm, còn một đầu cho vào mũi để hít hơi xông lên.
Thời gian xông là hai lần trong một ngày (nên sử dụng vào sáng và tối). Thuốc đã dùng buổi sáng nên để dành và hâm lại dùng buổi tối. Khi hâm dùng lần hai thì nhớ bổ sung thêm một ít nước cùng vài đốt cây mới. Sau đó đổ bỏ, hôm sau lại làm liều thuốc mới. Hai hôm đầu xông mỗi lần 20 phút, từ ngày thứ 3 – 5 mỗi lần 25 phút, sau đó xông 30 phút mỗi lần và duy trì như vậy cho đến hết bệnh. Khi bệnh đã khỏi, nên xông củng cố thêm vài lần, mỗi lần 45 phút rồi mới nghỉ hắn. Trẻ em nên xông với thời gian ngắn hơn so với người lớn, để khi quen dần mới tăng thời gian lên.
Theo giáo dục
Đằng xay chữa cảm, hậu sản
Cây đằng xay thường gọi là cây cối xay, hay còn gọi nhĩ hương thảo, giàng xay, co tó ép (Thái), phao tôn (Tày)… tên khoa học Abutilon indicum L hay Sida indica L.
Là loại cây mọc hoang khắp các tỉnh đồng bằng và trung bộ, trên các đồi núi thấp. Cây ưa ẩm, ưa ánh sáng, hơi chịu bóng. Mùa ra hoa của cây đằng xay vào tháng 2 – 3, mùa quả tháng 4 – 6 hằng năm.
Đông y cho rằng, đằng xay có vị ngọt, tính mát, có công hiệu giảm đau do cảm gió, thanh huyết nhiệt, giải độc, lọc máu, khai khiếu, hoạt huyết, chữa mụn nhọt, thông tiểu tiện, chữa sốt, chữa tiểu đỏ… Liều dùng trung bình cho dạng thuốc sắc là 4 – 6g. Bị mụn nhọt thì lấy lá tươi giã nhỏ đắp mụn nhọt không kể liều lượng.
Sau đây là một số cách chữa bệnh đơn giản từ cây đằng xay.
* Chữa cảm sốt (kể cả đau đầu, ù tai, bí tiểu tiện): Rễ hoặc lá cây đằng xay 4 – 8g, sắc uống ngày 1 thang, chia 2 lần.
* Chữa vàng da hậu sản: Lá đằng xay 12 – 16g, nhân trần 15g, sắc lấy nước uống thay nước trong ngày. Cần uống 5 – 7 ngày liền.
* Làm tăng lượng tinh dịch: Hoa đằng xay 15 – 20g, sắc hãm lấy nước uống hằng ngày.
BS Hoàng Xuân Đại (nguyên chuyên viên Bộ Y tế)
Nguồn kiến thức
Thực phẩm giải trừ chất độc cho cơ thể
Đôi khi do thói quen ăn uống không đúng cách hằng ngày hay các yếu tố khách quan khác như môi trường ô nhiễm, thực phẩm nhiễm độc, nên cơ thể chúng ta dễ tích tụ nhiều loại độc tố.
Tuy nhiên, bạn không cần quá lo lắng mà hãy thử bổ sung một số loại thực phẩm thông dụng sau đây có tác dụng giải trừ chất độc vào chế độ ăn của mình.
Gừng
Gừng không những có tác dụng giảm buồn nôn hiệu quả, cải thiện tiêu hóa, chữa đầy hơi, mà còn là thực phẩm có khả năng tăng cường sức mạnh cho hệ miễn dịch do nó chứa nhiều chất chống ôxy hóa. Vì vậy, hãy “tiếp sức” cho hệ tiêu hóa của bạn bằng cách dùng thêm ít trà gừng hoặc đơn giản là bỏ thêm vài lát gừng tươi vào ly nước ép hoa quả của bạn.
Chanh
Chanh được xem là thực phẩm cơ bản trong nhiều chế độ ăn uống giải độc. Nó chứa nhiều vitamin C- tốt cho làn da và giúp phòng chống việc tạo thành các gốc tự do gây nên bệnh tật. Ngoài ra, nước chanh còn có tác dụng trung hòa kiềm trong cơ thể tức khả năng giúp cơ thể hồi phục lại độ cân bằng ph – có lợi cho hệ miễn dịch. Vì vậy, đừng quên uống một ly nước nóng thêm vài lát chanh để thanh lọc độc tố và làm sạch hệ miễn dịch khi bạn bắt đầu một ngày mới.
Củ dền
Không những là thực phẩm giàu magiê, sắt và vitamin C, củ dền còn được ví von như là một “siêu thực phẩm” do nó có nhiều chức năng có lợi cho sức khỏe. Ngoài khả năng làm đẹp da, tóc, điều hòa cholesterol, củ dền còn hỗ trợ quá trình giải độc gan, nên được xem là thực phẩm giải độc căn bản. Lần sau khi làm món rau trộn, bạn hãy thử bỏ thêm vài lát củ dền tươi hay đơn giản là dùng ít nước ép củ dền là đã có thể hấp thu tác dụng có lợi của loại thực phẩm này.
Tỏi
Lâu nay, tỏi đã được biết là có lợi cho tim, nhưng loại thực phẩm hăng cay này cũng có tác dụng tốt trong việc giải độc. Ngoài tác dụng chống virút, kháng khuẩn và kháng sinh, tỏi còn chứa allicin hóa, chất có khả năng kích thích việc sản xuất ra tế bào bạch cầu và chống nhiễm độc. Cách sử dụng tỏi tốt nhất vẫn là ở dạng tươi, nên bạn hãy bỏ thêm ít tỏi băm vào nước trộn rau để làm dậy mùi vị cũng như tốt cho sức khỏe.
Trà xanh
Các chất dẫn lưu được xem là yếu tố quan trọng trong việc giúp các cơ quan bên trong khỏe mạnh và bài trừ các độc tố ra khỏi cơ thể. Do đó, uống trà xanh cũng là một biện pháp giúp tăng cường lượng chất dẫn lưu cho cơ thể. Trà xanh không những là thức uống tốt cho những ai muốn giảm cân, mà còn là thức uống giàu chất chống ôxy hóa. Các nghiên cứu khoa học cho thấy, uống trà xanh giúp bảo vệ gan khỏi nhiều loại bệnh, gồm cả bệnh gan nhiễm mỡ.
Hoa quả tươi
Hoa quả tươi chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống ôxy hóa, chất xơ mà lại không chứa nhiều calorie nên rất tốt cho việc thanh lọc cơ thể. Nếu bạn muốn có một làn da đẹp, mái tóc óng mượt hay cải thiện hệ tiêu hóa thì hãy ăn thêm nhiều và đa dạng các loại hoa quả tươi.
Bắp cải
Ngoài lợi ích dùng làm thực phẩm giảm cân hiệu quả, bắp cải còn giúp giải độc. Nguyên nhân là do bắp cải có chứa sulforaphane (hóa chất giúp cơ thể phòng chống nhiễm độc) và glutathione (chất chống ôxy hóa giúp cải thiện chức năng giải độc của lá gan).
Gạo lứt
Gạo lứt chứa nhiều dưỡng chất giải độc quan trọng bao gồm vitamin B, magiê, mangan và phốt-pho. Ngoài ra, loại thực phẩm này cũng có chứa nhiều chất xơ – giúp làm sạch ruột, cũng như giàu selen – hoạt chất giúp bảo vệ gan và cải thiện bề mặt da, giúp da luôn khỏe mạnh.
Cải xoong
Lá cải xoong cung cấp nhiều dưỡng chất giải độc quan trọng, bao gồm nhiều loại vitamin (B, E, C), kẽm và kali. Thuộc tính lợi tiểu tự nhiên của loại rau này còn giúp bạn “thải trừ” các chất độc ra khỏi cơ thể.
Atisô
Nếu gần đây bạn lỡ ăn quá nhiều thực phẩm chứa dầu mỡ hay dùng nhiều bia rượu, thì việc bỏ thêm ít lá bông atisô đã hấp chín vào thức ăn chính là một cách tuyệt vời để cơ thể bạn cân bằng trở lại. Nguyên do là vì bông atisô chứa nhiều chất chống ôxy hóa và chất xơ, do đó atisô giúp bao tử dễ tiêu hóa chất béo. Đây cũng là loại thực phẩm có khả năng kích thích và cải thiện chức năng của gan – cơ quan chính giúp cơ thể giải trừ độc tố.
Tổng hợp
Thích tật lê chữa bệnh
Thích tật lê hay bạch tật lê là tên thuốc trong y học cổ truyền của cây gai chống, tên khác là gai sầu, gai ma vương, quỷ kiến sầu.
L một cây thảo, mọc tự nhiên ở đất khô vùng ven biển, bãi sông thuộc các tỉnh từ Quảng Bình trở vào. Bộ phận dùng làm thuốc là quả già, được thu hái vào mùa thu, phơi hoặc sấy khô được dược liệu là thích tật lê.
Thích tật lê có vị ngọt, để sống có tính bình, sao vàng cho cháy lại có tính ấm, có tác dụng bình can, tán phong, làm sáng mắt, thông huyết, giải độc, ích khí, trừ thấp.
Một số bài thuốc chữa bệnh có thích tật lê:
Chữa nhức mắt, hay chảy nước mắt: Thích tật lê tán nhỏ, rây bột mịn. Ngày uống 8g chia làm 2 lần sau mỗi bữa ăn. Dùng liền trong nhiều ngày.
Hoặc: thích tật lê phối hợp với cúc hoa vàng, thảo quyết minh (sao vàng) mỗi vị 10g, giã nát, sắc uống làm 2 lần trong ngày. Dùng trong 3 – 5 ngày.
Chữa quáng gà: Thích tật lê, thảo quyết minh, sơn thù, sơn dược (mỗi vị 16g), cúc hoa, kỷ tử, bạch thược, phục linh, trạch tả, đơn bì, thục địa (mỗi vị 12g). Tất cả phơi khô, tán nhỏ, rây bột mịn, trộn với mật làm viên. Ngày uống 20g, chia làm 2 lần. 10 ngày là một liệu trình.
Chữa suy nhược thần kinh: Thích tật lê 8g, phục linh 12g, hương phụ, uất kim, chỉ xác, mỗi vị 8g, sắc uống ngày một thang. 10 ngày là một liệu trình.
Chữa loét miệng, viêm họng đỏ, sưng lợi, viêm chân răng có mủ: Thích tật lê 20 – 30g tán nhỏ, nấu với 3 lần nước, cô thành cao rồi trộn với ít mật ong bôi làm nhiều lần trong ngày.
Hoặc: thích tật lê, ngũ bội tử, mộc tặc, hắc phàn, khô phàn, tế tân, sinh địa, nhục quế, mỗi vị 20g, hoàng bá, thạch phàn, mỗi vị 4g. Tất cả phơi khô, tán bột rây mịn. Khi dùng, lấy ít bột xát vào chỗ viêm loét, để yên trong 5-10 phút rồi súc miệng. Ngày làm 2 lần.
Chữa kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh: Thích tật lê 12g, đương quy 10g, Sắc uống làm 2 lần. Dùng 3 – 5 ngày trước kỳ kinh.
Phụ nữ ra nhiều khí hư: Thích tật lê 8g, thỏ ty tử 12g, tử uyển, phụ tử chế, hoàng kỳ, liên nhục, kim anh, khiếm thực, mỗi vị 8g, nhục quế 4g, lộc nhung 2g. Sắc uống trong ngày. Dùng liên tục trong 5 ngày.
Trẻ nhỏ đái dầm: Thích tật lê 8g, hoàng kỳ 12g, đương quy, bạch thược, phục linh, sơn thù, thăng ma, tang phiêu tiêu, ích mẫu, ích trí nhân, mỗi vị 8g. Sắc uống ngày một thang. Liên tục trong 3 – 5 ngày.
BS. Thanh Lan
Nguồn sức khỏe đời sống
Kim tiền thảo trị sỏi thận
Kim tiền thảo còn gọi là mắt trâu, mắt rồng, vẩy rồng, có tên khoa học là Desmodium styracifolium (Osb) thuộc họ cánh bướm.
Kim tiền thảo là cây thảo, sống lâu năm, bò sát đất, dài khoảng 1m. Lá mọc so le, gồm 3 lá chét hình tròn, có lông. Hoa tự hình chùm, tràng hoa hình bướm, màu tía. Quả loại đậu, dài 14 – 16mm, chứa 4 – 5 hạt. Mọc hoang trên vùng đồi trung du, vùng núi.
Kim tiền thảo có tác dụng thanh nhiệt, lợi thuỷ, tiêu sạn, giải độc, tiêu viêm; Lợi thuỷ, thông lâm, tiêu tích tụ. Chủ trị các chứng nhiệt lâm, thạch lâm, sỏi mật, hoàng đản, ung nhọt do nhiệt độ; Trị gan mật kết sỏi, sỏi thận, tiểu buốt, hoàng đản.
– Liều dùng: 20 – 40g mỗi ngày, có thể uống liên tục, không có độc hại.
– Chú ý: Người tỳ hư, tiêu chảy không nên dùng.
Nghiên cứu tác dụng dược lý của kim tiền thảo cho thấy: Nước sắc kim tiền thảo có tác dụng làm tăng tuần hoàn mạch vành, hạ áp lực động mạch, làm chậm nhịp tim, giảm lượng oxy ở tim. Tuần hoàn của thận và não cũng tăng, cơ tim co lại. Do đó, có thể nghĩ đến việc kim tiền thảo có tác dụng chữa được cao huyết áp. Tuy nhiên, trong thực tế người ta không dùng kim tiền thảo để chữa bệnh cao huyết áp, mà sử dụng kim tiền thảo như một vị thuốc đặc hiệu để điều trị sỏi tiết niệu, sỏi mật và sỏi gan.
Để điều trị cao huyết áp có thể dùng các vị thuốc đặc hiệu như hoè hoa, ba gạc, bạch đồng nữ, câu đằng, cúc hoa…
Nguồn báo sức khỏe
Chế độ ăn giảm cân – giải độc bằng trái cây
Bạn đang cần giảm cân cấp tốc thì chế độ ăn giảm cân – giải độc bằng trái cây trong vòng 3 ngày chắc chắn sẽ là gợi ý tuyệt vời.
Chế độ ăn kiêng giải độc bằng trái cây trong vòng 3 ngày là phương pháp giảm cân dễ dàng và giải độc hiệu quả. Phương pháp này được sáng lập bởi chuyên gia dinh dưỡng Jay Robb. Nó bao gồm việc ăn trái cây cứ mỗi hai giờ một lần kết hợp với sinh tố protein (chế biến từ các loại trái cây chứa nhiều protein như bưởi, chuối, nho, lê…), ăn rau củ và các loại protein nạc.
Tác giả của chế độ ăn kiêng này, Jay Robb cho biết: “Trong suốt 3 ngày ăn trái cây giảm cân – giải độc, cơ thể bạn sẽ được giải phóng khỏi gánh nặng tiêu hóa những loại thức ăn giàu đạm hoặc các loại thực phẩm nhiều năng lượng khác. Mặt khác trái cây là loại thực phẩm hoàn toàn tự nhiên nên giúp cơ thể bạn được làm sạch hoàn toàn”.
Thực đơn ăn kiêng – giải độc bằng trái cây
Chế độ ăn giảm cân – giải độc bằng trái cây đang được đánh giá là một trong những chế độ ăn giải độc hiệu quả nhất hiện nay, bởi nó chỉ kéo dài trong 3 ngày nhưng lại cung cấp cho cơ thể một lượng lớn các chất dinh dưỡng lành mạnh, có lợi cho sức khỏe.
Bạn có thể tham khảo thực đơn giảm cân – giải độc trong 3 ngày dưới đây:
Ngày 1:
Đây là bước đầu tiên và rất quan trọng để cơ thể thích nghi trong ngày thứ 2 và ngày thứ 3 của chế độ ăn giảm cân – giải độc bằng trái cây.
Ngày đầu tiên trong chế độ ăn giảm cân – giải độc bằng trái cây, bạn sẽ bắt đầu với một cốc sinh tố trái cây giàu protein lúc 8h sáng và bạn cần tuân thủ một nguyên tắc là bữa ăn cuối cùng trong ngày sẽ kết thúc lúc 6h chiều. Trong suốt thời gian từ 8h sáng đến 6h chiều, bạn cần uống sinh tố protein cứ mỗi hai giờ một ly.
Theo Jay Robb, một ly sinh tố protein lý tưởng có trọng lượng khoảng 170g và không nên chứa những chất như canxi casenate, casein, matri casenate, đường fructose, aspartame, đường, đường mía, hương vị nhân tạo, màu nhân tạo và kali acesulfame.
Sau khi uống sinh tố protein, bạn nên uống một cốc nước lọc từ 220 đến 350ml.
Bữa tối lúc 6h chiều bạn có thể ăn rau sống trộn cùng một hoặc hai muỗng dầu ô liu, chanh hoặc quất. Món chính bạn có thể ăn từ hai đến ba lòng trắng trứng hoặc tối đa là 100 đến 200g thịt nạc.
Ngày thứ 2 và ngày thứ 3
Ngày thứ 2 và ngày thứ 3 mới là ngày ăn kiêng thực sự. Cứ hai giờ một lần kể từ 8h sáng tới 4h chiều bạn cần ăn một khẩu phần trái cây tươi. Sau khi ăn trái cây, bạn cũng cần uống một cốc nước lọc.
Bữa tối bao gồm các món salad rau trộn cùng dầu oliu và nước cốt chanh. Tùy vào sở thích mà bạn có thể lựa chọn những loại rau phù hợp tuy nhiên tốt nhất là bạn nên chọn những loại rau lá xanh như rau cải, rau muống…
Lời khuyên của tác giả Jay Robb
Thực hiện chế độ ăn giảm cân – giải độc bằng trái cây mỗi tuần trong 12 tuần liên tiếp nếu bạn muốn giảm cân thật hiệu quả và an toàn. Còn nếu bạn chỉ muốn giải độc cho cơ thể thường xuyên, chỉ cần ăn theo chế độ này một tháng một lần.
Khi thực hiện chế độ ă giảm cân – giải độc, bạn không được uống rượu bia, các loại nước có gas hoặc thậm chí là nước trái cây mà chỉ được uống nước tinh khiết hoặc sinh tố protein. Ngoài ra, bạn cũng cần tránh những sử dụng đồ ăn đóng hộp, rau, trái cây đông lạnh hoặc chế biến sẵn.
Theo sức khỏe đời sống
Rau ngót: Vị thuốc chữa đổ mồ hôi trộm, táo bón ở trẻ em
Theo Đông y, lá rau ngót có vị bùi ngọt, tính mát, rễ vị hơi ngăm đắng, cả lá và rễ đều có tác dụng mát huyết, hoạt huyết, lợi tiểu, giải độc. Lá rau ngót chữa ban sởi, ho, viêm phổi, sốt cao, đái rắt, tiêu độc. Rễ còn có tác dụng lợi tiểu, thông huyết, kích thích tử cung co bóp. Khi dùng làm thuốc thường chọn những cây sống 2 năm trở lên. Theo nghiên cứu, trong 100g rau ngót có chứa tới 0,08g chất béo, 9g đường, 503mg kali, 15,7mg sắt, 13,5mg mangan, 0,45mg đồng, 85mg vitamin C, 0,033mg B1, 0,88mg B2… Ngoài ra, rau ngót rất giàu đạm nên được khuyên dùng thay thế đạm động vật nhằm hạn chế những rối loạn chuyển hóa can xi gây loãng xương và sỏi thận. Với những thành phần trên, rau ngót được khuyên dùng cho người muốn giảm cân và người bị tăng huyết áp.
Rau ngót là loại rau lành và bổ dưỡng. Không chỉ là một món ăn thông thường, rau ngót còn có tác dụng chữa dị ứng, tưa lưỡi ở trẻ sơ sinh, chữa đổ mồ hôi trộm, chứng đái dầm ở trẻ em… Xin giới thiệu một số bài thuốc có sử dụng rau ngót:
– Với chứng đái dầm ở trẻ em: 40g rau ngót tươi rửa sạch, giã nát, sau đó cho một ít nước đun sôi để nguội vào rau ngót đã giã, rồi khuấy đều, để lắng và gạn lấy nước uống. Phần nước gạn được chia làm hai lần để uống, mỗi lần uống cách nhau khoảng 10 phút.
– Đổ mồ hôi trộm, táo bón ở trẻ em: lấy 30g rau ngót, 30g bầu đất, 1 quả bầu dục lợn rồi nấu canh cho trẻ ăn. Đây không chỉ là món canh ngon, bổ dưỡng lại có tác dụng chữa bệnh, mà nó còn là vị thuốc kích thích ăn uống với những trẻ chán ăn. Đặc biệt, canh rau ngót nấu với thịt lợn nạc hoặc giò sống… không chỉ tốt cho trẻ em mà còn rất tốt cho cả người lớn bởi nó là một vị thuốc bổ, giúp tăng cường sức khoẻ với người mới ốm dậy, người già yếu hoặc phụ nữ sau khi sinh. Nhất là với phụ nữ sắp sinh, hàng ngày nếu được ăn canh rau ngót sẽ giúp tăng sức cho các bắp thịt, giúp việc sinh nở dễ dàng hơn.
– Chữa tưa lưỡi: lấy 10g lá tươi, rửa sạch, giã nhỏ vắt lấy nước, thấm vào gạc mềm, sạch, đánh trên lưỡi (tưa trắng), lợi, vòm miệng trẻ em. Đánh nhẹ cho tới khi hết tưa trắng.
– Đau mắt đỏ, nhức nhối khó chịu: lá rau ngót 50g, rễ cỏ xước 30g, lá dâu 30g, lá tre 30g, rau má 30g, lá chanh 10g. Tất cả đều dùng tươi, sắc đặc, chắt lấy nước uống nhiều lần trong ngày.
– Bàn chân sưng nhức: lá rau ngót giã, cho thêm nước muối pha nhạt, sau đó đắp vào chỗ chân sưng nhức.
Theo SKĐS/ Theo sách “Thức ăn vị thuốc”

markdown:
## Tag Archives: giải độc
[5 loại quả giải độc da mùa hanh khô](http://suckhoe.phongkham.com/5-loai-qua-giai-doc-da-mua-hanh-kho/)
Mùa đông lạnh và khô khiến da bị mất nước, hay bị ngứa và nứt nẻ hơn các mùa khác. Vì vậy, bạn cần chăm sóc cơ thể, đặc biệt là làn da cẩn thận hơn. Bên cạnh việc dùng kem dưỡng da, chị em hãy chọn cách bổ sung nước cho cơ thể nói chung, cho da nói riêng bằng các loại trái cây có sẵn trong mùa này.
Cam quýt: Các quả họ cam như cam, quýt, chanh, bưởi… không chỉ giải khát mà còn tốt cho làn da của chị em ở mọi độ tuổi. Cam quýt rất giàu carbohydrates, vitamin, axit malic, axit citric, protein, chất xơ, khoáng chất… nên vừa cung cấp dinh dưỡng, lại giúp bổ sung nước cho cơ thể và giữ ẩm cho làn da. Cam cũng là một loại trái cây chứa rất nhiều chất chống ôxy hóa và vitamin C. Các chất này giúp làm sáng da, tăng sức đề kháng cho da và giảm thiểu các bệnh như viêm da, dị ứng…
Táo: Trong táo có chứa một lượng lớn nước nên có tác dụng giữ ẩm da. Vitamin C trong táo có thể ức chế melanin hình thành trên da, làm giảm tàn nhang và hắc tố trên da. Ngoài ra, các thành phần axít có trong táo có thể làm cho lỗ chân lông sạch, rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa hình thành mụn trứng cá.
Chuối: Rất giàu dinh dưỡng, có vai trò quan trọng trong việc giảm cholesterol. Chất mesothelin trong chuối có khả năng ức chế nấm và vi khuẩn. Ăn chuối thường xuyên giúp nuôi dưỡng làn da và ngăn ngừa da khô.
Dâu tây: Là loại quả rất giàu coenzyme Q10, một chất giúp chống lại sự hao hụt gốc tự do và làm giảm tốc độ lão hóa. Ngoài ra, với hàm lượng chất axit alpha-hydroxyl khá cao, quả dâu tây sẽ giúp loại bỏ tế bào da chết và giúp cơ thể sản xuất nhiều collagen giữ cho da vừa khỏe vừa đẹp.
Cà chua: Quả cà chua chín chứa nhiều nước nên vừa bổ sung nước cho cơ thể vừa có tác dụng tái tạo và hình thành collagen trong da, do đó ngăn ngừa da không bị chùng. Trong cà chua còn có vitamin C, sắt, kali, phosphor, lưu huỳnh… đều là những chất có lợi cho sức khỏe và làn da. Về mùa đông, do ít ăn hoa quả nên cơ thể bạn dễ bị thiếu vitamin C và giải pháp bù đắp vitamin C là ăn nhiều cà chua.
Ngoài ra, ăn nhiều cà chua sẽ chống được bệnh xuất huyết và giúp vết thương mau lành. Ngoài ra, cà chua chứa nhiều chất chống ôxy hóa (chất lycopene) hơn bất kỳ các loại thực phẩm khác nên nó có hiệu quả rất lớn trong việc đẩy lùi nếp nhăn da, chống da khô và phòng tránh bị mụn.
Nguyễn Ngô Ngọc Vi
Theo SKDS
[Phòng bệnh với hoa nhài](http://suckhoe.phongkham.com/phong-benh-voi-hoa-nhai/) ![ ](http://suckhoe.phongkham.com/wp-content/uploads/2014/04/hoa-nhai.jpg)
![ ](http://suckhoe.phongkham.com/wp-content/uploads/2014/04/hoa-nhai.jpg)
Hoa nhài (Jasmine) còn gọi là hoa lài hay mạt ly, nhài đơn, mạt lợi, tên khoa học là Jasminum Sambac Ait, họ nhài (Oleaceae). Là loài hoa đẹp và có hương thơm thật quyến rũ lại bền lâu.
Nhài có hoa trắng, mọc thành cụm ở nách lá hay ngọn cây, thường nở vào ban đêm hoặc vào giữa trưa. Hoa nhài có tính bình, hơi hàn, vị đắng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi thấp, tiêu thũng, hoạt huyết… Bộ phận sử dụng làm thuốc là hoa và rễ. Trong hoa nhài chứa chất béo thơm khoảng chừng 0,08%. Rễ tuy độc nhưng được dùng làm thuốc giảm đau.
**1. Chữa sốt hoặc ho**
Bạn có thể dùng hoa hoặc lá cây nhài để làm thuốc. Lấy lượng vừa đủ dùng, sắc uống theo cách thông thường ba phần nước sắc còn một phần. Ngừng thuốc khi thấy bệnh đã thuyên giảm dần.
**2. Chữa loét nhỏ**
Nghiền nát hoa hoặc lá đắp lên vùng bị loét. Đắp liên tục cho tới khi khỏi hẳn.
Chữa sốt, trướng bụng và tiêu chảy: dùng 3-6g hoa khô hoặc lá khô sắc uống. Uống cho đến khi khỏi hẳn.
**3. Bong gân, nứt xương**
Gốc cây hoa nhài giã dập, đắp bên ngoài, có thể đắp cho tới khi khỏi.
**4. Ong chích**
Nghiền nát hoa tươi và đắp vào nơi bị ong chích. Hoa nhài sẽ làm dịu cơn đau và giảm sung. Có thể đắp cho tới khi khỏi hẳn.
**5. Chữa hơi thở ngắn**
Dùng 3 hoa nhài tươi, 10 ly nước lọc, muối lượng vừa đủ, đun sôi cho đến khi còn khoảng 2 ly. Người bệnh uống nước này cho tới khi thấy bệnh thuyên giảm.
**6. Chữa lỵ**
Dùng 2-4g hoa nhài khô, sắc 3 phần nước còn 1 phần.
**7. Kháng khuẩn**
Nghiên cứu cho thấy tất cả các chiết xuất từ hoa nhài đều có tính kháng khuẩn, chống lại các tác nhân gây bệnh nhiễm trùng.
**8. Ngăn ngừa vô sinh**
Hoa nhài được xem như một phương thuốc giúp ngăn ngừa vô sinh và được xếp hạng trong danh mục các thảo mộc kích thích tình dục. Loại hoa này còn làm dịu thần kinh. Hoa nhài cũng sẽ hữu ích trong trường hợp người bị lạnh, bơ phờ, co giật.
Nguồn
*giáo dục*
[Chữa viêm họng do lạnh hiệu quả với rau bô binh](http://suckhoe.phongkham.com/chua-viem-hong-do-lanh-hieu-qua-voi-rau-bo-binh/) ![ ](http://suckhoe.phongkham.com/wp-content/uploads/2014/01/chua-viem-hong-do-lanh-hieu-qua-voi-rau-bo-binh.jpg)
![ ](http://suckhoe.phongkham.com/wp-content/uploads/2014/01/chua-viem-hong-do-lanh-hieu-qua-voi-rau-bo-binh.jpg)
Rau bô binh còn có tên gọi là tử tô hoang, tiểu quỷ châm, cương hoa thảo, đơn kim, đơn buốt, cúc áo,… là cây thảo mọc hoang, thường thấy ở ven đường, bờ ruộng, bãi hoang quanh nhà. Thân và cành đều có những rãnh chạy dọc, có lông. Lá mọc đối,cuống dài, lá chét hình mác, phía đáy hơi tròn, cuống ngắn, mép lá chét có răngcưa to thô. Cụm hoa hình đầu, màu vàng, mọc đơn độc hay từng đôi một ở nách lá hay đầu cành. Quả bế hình thoi, 3 cạnh, không đều, dài 1cm, trên có rãnh chạy dọc. Theo y học cổ truyền, rau bô binh có vị ngọt nhạt, tính bình. Có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tán ứ, tiêu thũng. Dùng chữa cảm, cúm, họng sưng đau, viêm ruột, trẻ nhỏ cam tích, chấn thương, mẩn ngứa, lở loét…
![ chua-viem-hong-do-lanh-hieu-qua-voi-rau-bo-binh](http://suckhoe.phongkham.com/wp-content/uploads/2014/01/chua-viem-hong-do-lanh-hieu-qua-voi-rau-bo-binh.jpg)
Rau bôbinh.
**Một số bài thuốc thường dùng:** *Chữa đau lưng do làm gắng sức:* Rau bô binh 150-180g, rửa sạch sắc lấy nước, thêm 250g đại táo, đường đỏ và chút rượu trắng, nấu nhỏ lửa cho đến khi táo chín nhừ; Chia4-5 lần uống trong 2 ngày, uống liền 7-10 ngày.
Chữa mẩn ngứa do dị ứng thời tiết: Rau bô binh 100-200g, nấu với 4-5 lít nước tắm, đồng thời lấy bã xát kỹ lên vết mẩn. Thường chỉ dùng 1-2 lần là có kết quả.
*Chữa chấn thương phần mềm nhẹ, tụ máu đau nhức:* Rau bô binh cả lá và hoa, lá cây đại, mỗi vị 10-15g, giã nát, băng đắp vào chỗ đau, ngày 1-3 lần. *Chữa đau răng, sâu răng:* Rau bô binh cả hoa và lá, rửa sạch cho vào ít muối, giã nhỏ đặt vào chỗ đau. Hoặc lấy rau bô binh 50g, rửa sạch, ngâm với 250ml rượu trắng(theo tỷ lệ 1/5). Trường hợp bị đau răng, ngậm trong miệng một lúc rồi nhổ đi. *Chữa viêm họng do lạnh:* Rau bô binh cả hoa và lá, kim ngân hoa, sài đất, lá húng chanh, cam thảo đất, mỗi thứ 10-15g. Sắc uống ngày một thang, chia 2 lần. Dùng trong 5-7 ngày. *Chữa đau nhức do phong thấp:* Rau bô binh 30-60g, rửa sạch sắc nước uống, chia 2 lần uống trong ngày. Dùng 10-15 ngày. *Chữa trẻn hỏ cam tích:* Rau bô binh 15g, gan lợn 30-60g. Rửa sạch lá rau bô binh rồi cho lá xuống đáy nồi, đổ ngập nước, đặt gan lên phía trên hấp chín, ngày chia 2 lần, ăn liền 5-7 ngày.
Cần phân biệt rau bô binh với một cây khác có tên là đơn buốt hay đơn kim hay quỷ trâm thảo (Bidens bipinnata L., cùng họ cúc) cũng mọc hoang khắp nơi. Cây đơn buốt chỉ khác cây rau bô binh ở chỗ số lá kép nhiều hơn 3, cụm hoa hình đầu, màu vàng.
**BS. NguyễnThị Hương** *SKĐS*
[Chữa viêm xoang cực kỳ hiệu quả từ cây giao](http://suckhoe.phongkham.com/chua-viem-xoang-cuc-ky-hieu-qua-tu-cay-giao/) ![ ](http://suckhoe.phongkham.com/wp-content/uploads/2013/12/cay_giao.jpg)
![ ](http://suckhoe.phongkham.com/wp-content/uploads/2013/12/cay_giao.jpg)
Cây giao có nơi lại gọi là cây xương cá, cây nọc rắn, cây càng cua, cây càng tôm, cây xương khô, cây san hô xanh, thập nhị, cây quỳnh cành giao… tên khoa học là Euphorbia Tiricabira L., thuộc họ thầu dầu Euphorbiaceae. Cây mọc hoang nhiều nơi, ở thôn quê cây có thể dùng làm hàng rào. Công dụng chủ yếu là chữa chứng bệnh viêm xoang mũi.
Toàn cây giao có vị cay, hơi chua, tính mát, hơi có độc, có tác dụng thúc sữa, sát trùng, khử phong, tiêu viêm, giải độc.
Do cây giao thuộc họ xương rồng, có mủ đục có hại cho mắt nên trong mọi thao tác làm thuốc (cắt, bẻ…) nhất thiết phải thật cẩn thận, tránh để mủ này dính vào mắt (có thể mang kính), tránh trường hợp mủ có khả năng làm hại, đui mắt.
Những dụng cụ nhất thiết phải có để chữa bệnh xoang gồm: 1. Một ấm nước nhỏ (bằng kim loại, sành sứ đều được và lưu ý sau này không dùng ấm này để nấu nước uống vì sợ độc). 2. Lấy một tờ lịch treo tường loại lớn quấn xéo lại thành một cái ống dài. Lưu ý ống phải dài khoảng 50cm, nếu ngắn quá thì hơi sẽ quá nóng, dễ bị phỏng da; còn nếu dài quá thì hơi không đủ mạnh để hít. Ống phải quấn sao cho một đầu vừa miệng vòi ấm, còn một đầu nhỏ hơn dùng để hít. Nếu có ống tre hay trúc được thông lỗ giữa các đốt cây thì tốt hơn, nhưng không được dùng loại ống bằng nhựa bởi dễ nóng chảy.
Bài thuốc xông mỗi ngày gồm một chén (bát) nước và khoảng 70gr cây. Nếu không có cân thì có thể đếm khoảng 15-20 đốt cây thuốc cho một ngày dùng. Thường buổi sáng dùng phần lớn lượng cây thuốc trong phần thuốc của cả ngày, chừa lại một vài nhánh nhỏ để đến chiều bổ sung lượng thuốc đã bốc hơi.
Nếu dùng một lần một ngày thì trọn phần thuốc đã định vào một lần. Cắt nhỏ các đốt cây thành cỡ một nửa đốt ngón tay rồi thả vào ấm. Nên cắt cây ngay trên miệng ấm để cho mủ cây nhỏ vào ấm càng tốt. Sau đó đặt ấn lên bếp, nên sử dụng loại bếp có chức năng tăng giảm lửa như bếp ga mini. Đầu tiên vặn lửa thật lớn cho nước trong ấm sôi sùng sục. Khi thấy hơi xông ra nhiều từ vòi ấm thì bớt lửa đến cực nhỏ, canh sao cho hơi vẫn còn bốc ra nhẹ ở vòi ấm. Kế tiếp đưa một đầu ống đã quấn vào vòi ấm, còn một đầu cho vào mũi để hít hơi xông lên.
Thời gian xông là hai lần trong một ngày (nên sử dụng vào sáng và tối). Thuốc đã dùng buổi sáng nên để dành và hâm lại dùng buổi tối. Khi hâm dùng lần hai thì nhớ bổ sung thêm một ít nước cùng vài đốt cây mới. Sau đó đổ bỏ, hôm sau lại làm liều thuốc mới. Hai hôm đầu xông mỗi lần 20 phút, từ ngày thứ 3 – 5 mỗi lần 25 phút, sau đó xông 30 phút mỗi lần và duy trì như vậy cho đến hết bệnh. Khi bệnh đã khỏi, nên xông củng cố thêm vài lần, mỗi lần 45 phút rồi mới nghỉ hắn. Trẻ em nên xông với thời gian ngắn hơn so với người lớn, để khi quen dần mới tăng thời gian lên.
Theo giáo dục
[Đằng xay chữa cảm, hậu sản](http://suckhoe.phongkham.com/dang-xay-chua-cam-hau-san/) ![ ](http://suckhoe.phongkham.com/wp-content/uploads/2013/12/dang-xay-chua-cam-hau-san.jpg)
![ ](http://suckhoe.phongkham.com/wp-content/uploads/2013/12/dang-xay-chua-cam-hau-san.jpg)
Cây đằng xay thường gọi là cây cối xay, hay còn gọi nhĩ hương thảo, giàng xay, co tó ép (Thái), phao tôn (Tày)… tên khoa học Abutilon indicum L hay Sida indica L.
Là loại cây mọc hoang khắp các tỉnh đồng bằng và trung bộ, trên các đồi núi thấp. Cây ưa ẩm, ưa ánh sáng, hơi chịu bóng. Mùa ra hoa của cây đằng xay vào tháng 2 – 3, mùa quả tháng 4 – 6 hằng năm.
Đông y cho rằng, đằng xay có vị ngọt, tính mát, có công hiệu giảm đau do cảm gió, thanh huyết nhiệt, giải độc, lọc máu, khai khiếu, hoạt huyết, chữa mụn nhọt, thông tiểu tiện, chữa sốt, chữa tiểu đỏ… Liều dùng trung bình cho dạng thuốc sắc là 4 – 6g. Bị mụn nhọt thì lấy lá tươi giã nhỏ đắp mụn nhọt không kể liều lượng.
Sau đây là một số cách chữa bệnh đơn giản từ cây đằng xay.
* Chữa cảm sốt (kể cả đau đầu, ù tai, bí tiểu tiện): Rễ hoặc lá cây đằng xay 4 – 8g, sắc uống ngày 1 thang, chia 2 lần.
* Chữa vàng da hậu sản: Lá đằng xay 12 – 16g, nhân trần 15g, sắc lấy nước uống thay nước trong ngày. Cần uống 5 – 7 ngày liền.
* Làm tăng lượng tinh dịch: Hoa đằng xay 15 – 20g, sắc hãm lấy nước uống hằng ngày.
BS Hoàng Xuân Đại (nguyên chuyên viên Bộ Y tế)
Nguồn kiến thức
[Thực phẩm giải trừ chất độc cho cơ thể](http://suckhoe.phongkham.com/thuc-pham-giai-tru-chat-doc-cho-co-the/) ![ ](http://suckhoe.phongkham.com/wp-content/uploads/2013/12/thuc-pham-giai-tru-chat-doc-cho-co-the.jpg)
![ ](http://suckhoe.phongkham.com/wp-content/uploads/2013/12/thuc-pham-giai-tru-chat-doc-cho-co-the.jpg)
Đôi khi do thói quen ăn uống không đúng cách hằng ngày hay các yếu tố khách quan khác như môi trường ô nhiễm, thực phẩm nhiễm độc, nên cơ thể chúng ta dễ tích tụ nhiều loại độc tố.
Tuy nhiên, bạn không cần quá lo lắng mà hãy thử bổ sung một số loại thực phẩm thông dụng sau đây có tác dụng giải trừ chất độc vào chế độ ăn của mình.
Gừng
Gừng không những có tác dụng giảm buồn nôn hiệu quả, cải thiện tiêu hóa, chữa đầy hơi, mà còn là thực phẩm có khả năng tăng cường sức mạnh cho hệ miễn dịch do nó chứa nhiều chất chống ôxy hóa. Vì vậy, hãy “tiếp sức” cho hệ tiêu hóa của bạn bằng cách dùng thêm ít trà gừng hoặc đơn giản là bỏ thêm vài lát gừng tươi vào ly nước ép hoa quả của bạn.
Chanh
Chanh được xem là thực phẩm cơ bản trong nhiều chế độ ăn uống giải độc. Nó chứa nhiều vitamin C- tốt cho làn da và giúp phòng chống việc tạo thành các gốc tự do gây nên bệnh tật. Ngoài ra, nước chanh còn có tác dụng trung hòa kiềm trong cơ thể tức khả năng giúp cơ thể hồi phục lại độ cân bằng ph – có lợi cho hệ miễn dịch. Vì vậy, đừng quên uống một ly nước nóng thêm vài lát chanh để thanh lọc độc tố và làm sạch hệ miễn dịch khi bạn bắt đầu một ngày mới.
Củ dền
Không những là thực phẩm giàu magiê, sắt và vitamin C, củ dền còn được ví von như là một “siêu thực phẩm” do nó có nhiều chức năng có lợi cho sức khỏe. Ngoài khả năng làm đẹp da, tóc, điều hòa cholesterol, củ dền còn hỗ trợ quá trình giải độc gan, nên được xem là thực phẩm giải độc căn bản. Lần sau khi làm món rau trộn, bạn hãy thử bỏ thêm vài lát củ dền tươi hay đơn giản là dùng ít nước ép củ dền là đã có thể hấp thu tác dụng có lợi của loại thực phẩm này.
Tỏi
Lâu nay, tỏi đã được biết là có lợi cho tim, nhưng loại thực phẩm hăng cay này cũng có tác dụng tốt trong việc giải độc. Ngoài tác dụng chống virút, kháng khuẩn và kháng sinh, tỏi còn chứa allicin hóa, chất có khả năng kích thích việc sản xuất ra tế bào bạch cầu và chống nhiễm độc. Cách sử dụng tỏi tốt nhất vẫn là ở dạng tươi, nên bạn hãy bỏ thêm ít tỏi băm vào nước trộn rau để làm dậy mùi vị cũng như tốt cho sức khỏe.
Trà xanh
Các chất dẫn lưu được xem là yếu tố quan trọng trong việc giúp các cơ quan bên trong khỏe mạnh và bài trừ các độc tố ra khỏi cơ thể. Do đó, uống trà xanh cũng là một biện pháp giúp tăng cường lượng chất dẫn lưu cho cơ thể. Trà xanh không những là thức uống tốt cho những ai muốn giảm cân, mà còn là thức uống giàu chất chống ôxy hóa. Các nghiên cứu khoa học cho thấy, uống trà xanh giúp bảo vệ gan khỏi nhiều loại bệnh, gồm cả bệnh gan nhiễm mỡ.
Hoa quả tươi
Hoa quả tươi chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống ôxy hóa, chất xơ mà lại không chứa nhiều calorie nên rất tốt cho việc thanh lọc cơ thể. Nếu bạn muốn có một làn da đẹp, mái tóc óng mượt hay cải thiện hệ tiêu hóa thì hãy ăn thêm nhiều và đa dạng các loại hoa quả tươi.
Bắp cải
Ngoài lợi ích dùng làm thực phẩm giảm cân hiệu quả, bắp cải còn giúp giải độc. Nguyên nhân là do bắp cải có chứa sulforaphane (hóa chất giúp cơ thể phòng chống nhiễm độc) và glutathione (chất chống ôxy hóa giúp cải thiện chức năng giải độc của lá gan).
Gạo lứt
Gạo lứt chứa nhiều dưỡng chất giải độc quan trọng bao gồm vitamin B, magiê, mangan và phốt-pho. Ngoài ra, loại thực phẩm này cũng có chứa nhiều chất xơ – giúp làm sạch ruột, cũng như giàu selen – hoạt chất giúp bảo vệ gan và cải thiện bề mặt da, giúp da luôn khỏe mạnh.
Cải xoong
Lá cải xoong cung cấp nhiều dưỡng chất giải độc quan trọng, bao gồm nhiều loại vitamin (B, E, C), kẽm và kali. Thuộc tính lợi tiểu tự nhiên của loại rau này còn giúp bạn “thải trừ” các chất độc ra khỏi cơ thể.
Atisô
Nếu gần đây bạn lỡ ăn quá nhiều thực phẩm chứa dầu mỡ hay dùng nhiều bia rượu, thì việc bỏ thêm ít lá bông atisô đã hấp chín vào thức ăn chính là một cách tuyệt vời để cơ thể bạn cân bằng trở lại. Nguyên do là vì bông atisô chứa nhiều chất chống ôxy hóa và chất xơ, do đó atisô giúp bao tử dễ tiêu hóa chất béo. Đây cũng là loại thực phẩm có khả năng kích thích và cải thiện chức năng của gan – cơ quan chính giúp cơ thể giải trừ độc tố.
Tổng hợp
[Thích tật lê chữa bệnh](http://suckhoe.phongkham.com/thich-tat-le-chua-benh/) ![ ](http://suckhoe.phongkham.com/wp-content/uploads/2013/10/thich-tat-le.jpg)
![ ](http://suckhoe.phongkham.com/wp-content/uploads/2013/10/thich-tat-le.jpg)
Thích tật lê hay bạch tật lê là tên thuốc trong y học cổ truyền của cây gai chống, tên khác là gai sầu, gai ma vương, quỷ kiến sầu.
L một cây thảo, mọc tự nhiên ở đất khô vùng ven biển, bãi sông thuộc các tỉnh từ Quảng Bình trở vào. Bộ phận dùng làm thuốc là quả già, được thu hái vào mùa thu, phơi hoặc sấy khô được dược liệu là thích tật lê.
Thích tật lê có vị ngọt, để sống có tính bình, sao vàng cho cháy lại có tính ấm, có tác dụng bình can, tán phong, làm sáng mắt, thông huyết, giải độc, ích khí, trừ thấp.
Một số bài thuốc chữa bệnh có thích tật lê:
Chữa nhức mắt, hay chảy nước mắt: Thích tật lê tán nhỏ, rây bột mịn. Ngày uống 8g chia làm 2 lần sau mỗi bữa ăn. Dùng liền trong nhiều ngày.
Hoặc: thích tật lê phối hợp với cúc hoa vàng, thảo quyết minh (sao vàng) mỗi vị 10g, giã nát, sắc uống làm 2 lần trong ngày. Dùng trong 3 – 5 ngày.
Chữa quáng gà: Thích tật lê, thảo quyết minh, sơn thù, sơn dược (mỗi vị 16g), cúc hoa, kỷ tử, bạch thược, phục linh, trạch tả, đơn bì, thục địa (mỗi vị 12g). Tất cả phơi khô, tán nhỏ, rây bột mịn, trộn với mật làm viên. Ngày uống 20g, chia làm 2 lần. 10 ngày là một liệu trình.
Chữa suy nhược thần kinh: Thích tật lê 8g, phục linh 12g, hương phụ, uất kim, chỉ xác, mỗi vị 8g, sắc uống ngày một thang. 10 ngày là một liệu trình.
Chữa loét miệng, viêm họng đỏ, sưng lợi, viêm chân răng có mủ: Thích tật lê 20 – 30g tán nhỏ, nấu với 3 lần nước, cô thành cao rồi trộn với ít mật ong bôi làm nhiều lần trong ngày.
Hoặc: thích tật lê, ngũ bội tử, mộc tặc, hắc phàn, khô phàn, tế tân, sinh địa, nhục quế, mỗi vị 20g, hoàng bá, thạch phàn, mỗi vị 4g. Tất cả phơi khô, tán bột rây mịn. Khi dùng, lấy ít bột xát vào chỗ viêm loét, để yên trong 5-10 phút rồi súc miệng. Ngày làm 2 lần.
Chữa kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh: Thích tật lê 12g, đương quy 10g, Sắc uống làm 2 lần. Dùng 3 – 5 ngày trước kỳ kinh.
Phụ nữ ra nhiều khí hư: Thích tật lê 8g, thỏ ty tử 12g, tử uyển, phụ tử chế, hoàng kỳ, liên nhục, kim anh, khiếm thực, mỗi vị 8g, nhục quế 4g, lộc nhung 2g. Sắc uống trong ngày. Dùng liên tục trong 5 ngày.
Trẻ nhỏ đái dầm: Thích tật lê 8g, hoàng kỳ 12g, đương quy, bạch thược, phục linh, sơn thù, thăng ma, tang phiêu tiêu, ích mẫu, ích trí nhân, mỗi vị 8g. Sắc uống ngày một thang. Liên tục trong 3 – 5 ngày.
BS. Thanh Lan
Nguồn sức khỏe đời sống
[Kim tiền thảo trị sỏi thận](http://suckhoe.phongkham.com/kim-tien-thao-tri-soi-than/) ![ ](http://suckhoe.phongkham.com/wp-content/uploads/2013/10/kimtienthao.jpg)
![ ](http://suckhoe.phongkham.com/wp-content/uploads/2013/10/kimtienthao.jpg)
Kim tiền thảo còn gọi là mắt trâu, mắt rồng, vẩy rồng, có tên khoa học là Desmodium styracifolium (Osb) thuộc họ cánh bướm.
Kim tiền thảo là cây thảo, sống lâu năm, bò sát đất, dài khoảng 1m. Lá mọc so le, gồm 3 lá chét hình tròn, có lông. Hoa tự hình chùm, tràng hoa hình bướm, màu tía. Quả loại đậu, dài 14 – 16mm, chứa 4 – 5 hạt. Mọc hoang trên vùng đồi trung du, vùng núi.
Kim tiền thảo có tác dụng thanh nhiệt, lợi thuỷ, tiêu sạn, giải độc, tiêu viêm; Lợi thuỷ, thông lâm, tiêu tích tụ. Chủ trị các chứng nhiệt lâm, thạch lâm, sỏi mật, hoàng đản, ung nhọt do nhiệt độ; Trị gan mật kết sỏi, sỏi thận, tiểu buốt, hoàng đản.
– Liều dùng: 20 – 40g mỗi ngày, có thể uống liên tục, không có độc hại.
– Chú ý: Người tỳ hư, tiêu chảy không nên dùng.
Nghiên cứu tác dụng dược lý của kim tiền thảo cho thấy: Nước sắc kim tiền thảo có tác dụng làm tăng tuần hoàn mạch vành, hạ áp lực động mạch, làm chậm nhịp tim, giảm lượng oxy ở tim. Tuần hoàn của thận và não cũng tăng, cơ tim co lại. Do đó, có thể nghĩ đến việc kim tiền thảo có tác dụng chữa được cao huyết áp. Tuy nhiên, trong thực tế người ta không dùng kim tiền thảo để chữa bệnh cao huyết áp, mà sử dụng kim tiền thảo như một vị thuốc đặc hiệu để điều trị sỏi tiết niệu, sỏi mật và sỏi gan.
Để điều trị cao huyết áp có thể dùng các vị thuốc đặc hiệu như hoè hoa, ba gạc, bạch đồng nữ, câu đằng, cúc hoa…
Nguồn báo sức khỏe
[Chế độ ăn giảm cân – giải độc bằng trái cây](http://suckhoe.phongkham.com/che-do-an-giam-can-giai-doc-bang-trai-cay/) ![ ](http://suckhoe.phongkham.com/wp-content/uploads/2013/07/che-do-an-giam-can-giai-doc-bang-trai-cay.jpg)
![ ](http://suckhoe.phongkham.com/wp-content/uploads/2013/07/che-do-an-giam-can-giai-doc-bang-trai-cay.jpg)
Bạn đang cần giảm cân cấp tốc thì chế độ ăn giảm cân – giải độc bằng trái cây trong vòng 3 ngày chắc chắn sẽ là gợi ý tuyệt vời.
Chế độ ăn kiêng giải độc bằng trái cây trong vòng 3 ngày là phương pháp giảm cân dễ dàng và giải độc hiệu quả. Phương pháp này được sáng lập bởi chuyên gia dinh dưỡng Jay Robb. Nó bao gồm việc ăn trái cây cứ mỗi hai giờ một lần kết hợp với sinh tố protein (chế biến từ các loại trái cây chứa nhiều protein như bưởi, chuối, nho, lê…), ăn rau củ và các loại protein nạc.
Tác giả của chế độ ăn kiêng này, Jay Robb cho biết: “Trong suốt 3 ngày ăn trái cây giảm cân – giải độc, cơ thể bạn sẽ được giải phóng khỏi gánh nặng tiêu hóa những loại thức ăn giàu đạm hoặc các loại thực phẩm nhiều năng lượng khác. Mặt khác trái cây là loại thực phẩm hoàn toàn tự nhiên nên giúp cơ thể bạn được làm sạch hoàn toàn”.
Thực đơn ăn kiêng – giải độc bằng trái cây
Chế độ ăn giảm cân – giải độc bằng trái cây đang được đánh giá là một trong những chế độ ăn giải độc hiệu quả nhất hiện nay, bởi nó chỉ kéo dài trong 3 ngày nhưng lại cung cấp cho cơ thể một lượng lớn các chất dinh dưỡng lành mạnh, có lợi cho sức khỏe.
Bạn có thể tham khảo thực đơn giảm cân – giải độc trong 3 ngày dưới đây:
Ngày 1:
Đây là bước đầu tiên và rất quan trọng để cơ thể thích nghi trong ngày thứ 2 và ngày thứ 3 của chế độ ăn giảm cân – giải độc bằng trái cây.
Ngày đầu tiên trong chế độ ăn giảm cân – giải độc bằng trái cây, bạn sẽ bắt đầu với một cốc sinh tố trái cây giàu protein lúc 8h sáng và bạn cần tuân thủ một nguyên tắc là bữa ăn cuối cùng trong ngày sẽ kết thúc lúc 6h chiều. Trong suốt thời gian từ 8h sáng đến 6h chiều, bạn cần uống sinh tố protein cứ mỗi hai giờ một ly.
Theo Jay Robb, một ly sinh tố protein lý tưởng có trọng lượng khoảng 170g và không nên chứa những chất như canxi casenate, casein, matri casenate, đường fructose, aspartame, đường, đường mía, hương vị nhân tạo, màu nhân tạo và kali acesulfame.
Sau khi uống sinh tố protein, bạn nên uống một cốc nước lọc từ 220 đến 350ml.
Bữa tối lúc 6h chiều bạn có thể ăn rau sống trộn cùng một hoặc hai muỗng dầu ô liu, chanh hoặc quất. Món chính bạn có thể ăn từ hai đến ba lòng trắng trứng hoặc tối đa là 100 đến 200g thịt nạc.
Ngày thứ 2 và ngày thứ 3
Ngày thứ 2 và ngày thứ 3 mới là ngày ăn kiêng thực sự. Cứ hai giờ một lần kể từ 8h sáng tới 4h chiều bạn cần ăn một khẩu phần trái cây tươi. Sau khi ăn trái cây, bạn cũng cần uống một cốc nước lọc.
Bữa tối bao gồm các món salad rau trộn cùng dầu oliu và nước cốt chanh. Tùy vào sở thích mà bạn có thể lựa chọn những loại rau phù hợp tuy nhiên tốt nhất là bạn nên chọn những loại rau lá xanh như rau cải, rau muống…
Lời khuyên của tác giả Jay Robb
Thực hiện chế độ ăn giảm cân – giải độc bằng trái cây mỗi tuần trong 12 tuần liên tiếp nếu bạn muốn giảm cân thật hiệu quả và an toàn. Còn nếu bạn chỉ muốn giải độc cho cơ thể thường xuyên, chỉ cần ăn theo chế độ này một tháng một lần.
Khi thực hiện chế độ ă giảm cân – giải độc, bạn không được uống rượu bia, các loại nước có gas hoặc thậm chí là nước trái cây mà chỉ được uống nước tinh khiết hoặc sinh tố protein. Ngoài ra, bạn cũng cần tránh những sử dụng đồ ăn đóng hộp, rau, trái cây đông lạnh hoặc chế biến sẵn.
Theo sức khỏe đời sống
[Rau ngót: Vị thuốc chữa đổ mồ hôi trộm, táo bón ở trẻ em](http://suckhoe.phongkham.com/rau-ngot-vi-thuoc-chua-do-mo-hoi-trom-tao-bon-o-tre-em/)
Theo Đông y, lá rau ngót có vị bùi ngọt, tính mát, rễ vị hơi ngăm đắng, cả lá và rễ đều có tác dụng mát huyết, hoạt huyết, lợi tiểu, giải độc. Lá rau ngót chữa ban sởi, ho, viêm phổi, sốt cao, đái rắt, tiêu độc. Rễ còn có tác dụng lợi tiểu, thông huyết, kích thích tử cung co bóp. Khi dùng làm thuốc thường chọn những cây sống 2 năm trở lên. Theo nghiên cứu, trong 100g rau ngót có chứa tới 0,08g chất béo, 9g đường, 503mg kali, 15,7mg sắt, 13,5mg mangan, 0,45mg đồng, 85mg vitamin C, 0,033mg B1, 0,88mg B2… Ngoài ra, rau ngót rất giàu đạm nên được khuyên dùng thay thế đạm động vật nhằm hạn chế những rối loạn chuyển hóa can xi gây loãng xương và sỏi thận. Với những thành phần trên, rau ngót được khuyên dùng cho người muốn giảm cân và người bị tăng huyết áp.
Rau ngót là loại rau lành và bổ dưỡng. Không chỉ là một món ăn thông thường, rau ngót còn có tác dụng chữa dị ứng, tưa lưỡi ở trẻ sơ sinh, chữa đổ mồ hôi trộm, chứng đái dầm ở trẻ em… Xin giới thiệu một số bài thuốc có sử dụng rau ngót:
– Với chứng đái dầm ở trẻ em: 40g rau ngót tươi rửa sạch, giã nát, sau đó cho một ít nước đun sôi để nguội vào rau ngót đã giã, rồi khuấy đều, để lắng và gạn lấy nước uống. Phần nước gạn được chia làm hai lần để uống, mỗi lần uống cách nhau khoảng 10 phút.
– Đổ mồ hôi trộm, táo bón ở trẻ em: lấy 30g rau ngót, 30g bầu đất, 1 quả bầu dục lợn rồi nấu canh cho trẻ ăn. Đây không chỉ là món canh ngon, bổ dưỡng lại có tác dụng chữa bệnh, mà nó còn là vị thuốc kích thích ăn uống với những trẻ chán ăn. Đặc biệt, canh rau ngót nấu với thịt lợn nạc hoặc giò sống… không chỉ tốt cho trẻ em mà còn rất tốt cho cả người lớn bởi nó là một vị thuốc bổ, giúp tăng cường sức khoẻ với người mới ốm dậy, người già yếu hoặc phụ nữ sau khi sinh. Nhất là với phụ nữ sắp sinh, hàng ngày nếu được ăn canh rau ngót sẽ giúp tăng sức cho các bắp thịt, giúp việc sinh nở dễ dàng hơn.
– Chữa tưa lưỡi: lấy 10g lá tươi, rửa sạch, giã nhỏ vắt lấy nước, thấm vào gạc mềm, sạch, đánh trên lưỡi (tưa trắng), lợi, vòm miệng trẻ em. Đánh nhẹ cho tới khi hết tưa trắng.
– Đau mắt đỏ, nhức nhối khó chịu: lá rau ngót 50g, rễ cỏ xước 30g, lá dâu 30g, lá tre 30g, rau má 30g, lá chanh 10g. Tất cả đều dùng tươi, sắc đặc, chắt lấy nước uống nhiều lần trong ngày.
– Bàn chân sưng nhức: lá rau ngót giã, cho thêm nước muối pha nhạt, sau đó đắp vào chỗ chân sưng nhức.
Theo SKĐS/ Theo sách “Thức ăn vị thuốc”

Server: nginx

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Bán gấp nhà giá rẻ mặt phố Hàng Giấy 110 m 3tầng giá bán 36 tỷ
Giá bán: 36.000.000.000 VND
Lượt xem:
Bán nhà Hồ Tùng Mậu ở kết hợp Kinh Doanh ngay mặt ...
- Diện tích 55m2, 4 tầng. Tầng 1 hiện đang cho thuê kinh doanh, tầng 2,3 mỗi tầng 2 phòng ngủ. - Nhà xây khung bê tông chắc chắn, móng xây 8 tầng,
8.300.000.000 VND Hà Nội Quan tâm Xem thêm »
Lượt xem:
Bán nhà phố Võ Thị Sáu Q.Hai Bà Trưng NGÕ Ô TÔ ...
- Diện tích 40m2, 6 tầng, mặt tiền 6m. + Tầng 1: Bếp + phòng ăn + để xe. + Tầng 2: Phòng khách lớn và đẳng cấp. + Tầng 3,4,5: Mỗi tầng 1 phòng ngủ
5.950.000.000 VND Hà Nội Quan tâm Xem thêm »
Lượt xem:
Bán nhà Cầu Giấy để Kinh Doanh ngay mặt phố Doãn ...
- Diện tích 54m2, 4 tầng, mặt tiền 4m. Tầng 1 hiện đang cho thuê kinh doanh, tầng 2,3 mỗi tầng 2 phòng ngủ. - Nhà xây khung bê tông chắc chắn, móng
8.000.000.000 VND Hà Nội Quan tâm Xem thêm »
Lượt xem:
Bán nhà phố Lê Thanh Nghị Hai Bà Trưng NGÕ Ô TÔ ...
- Diện tích 36m2, 6 tầng, mặt tiền 5m. + Tầng 1: Bếp + phòng ăn + để xe. + Tầng 2: Phòng khách lớn và đẳng cấp. + Tầng 3,4,5: Mỗi tầng 1 phòng ngủ
6.000.000.000 VND Hà Nội Quan tâm Xem thêm »
Lượt xem:
Bán nhà Cầu Giấy ở kết hợp Kinh Doanh ngay mặt ...
- Diện tích 51m2, 4 tầng. Tầng 1 hiện đang cho thuê kinh doanh, tầng 2,3 mỗi tầng 2 phòng ngủ. - - Nhà xây khung bê tông chắc chắn, móng xây 8 tầng,
8.300.000.000 VND Hà Nội Quan tâm Xem thêm »
Lượt xem:
Chỉ còn 10 suất của cán bộ ở căn hộ chung cư k35 ...
Bạn muốn sở hữu 1 căn hộ giá cả phải chăng mà lại có đầy đủ các tiện ích của 1 căn hộ cao cấp như trung tâm thương mại, khu nhà trẻ, quán café, GYM,
20.000 VND Hà Nội Quan tâm Xem thêm »
Lượt xem:
Bán nhà mặt phố Xã Đàn vị trí đỉnh nhất phố, ...
Bán nhà mặt phố Xã Đàn diện tích 28m, mặt tiền 3.8m, hiện trạng nhà 3 tầng. Vị trí đỉnh nhất phố Xã Đàn ngay Ngã 6 Ô Chợ Dừa, vỉa hè rộng mênh mông.
12.000.000.000 VND Hà Nội Quan tâm Xem thêm »
Lượt xem:
Bán nhà ở phố Trích Sài, Tây Hồ, bê tông 4 tầng 1 ...
Bán nhà ở phố Trích Sài, Tây Hồ, nhà khung bê tông 4 tầng 1 tum, .nội thất mới bằng gỗ rất đẹp, khép kín từng phòng, tầng, rất thuận tiện đi lại, gần
10.600.000.000 VND Hà Nội Quan tâm Xem thêm »
Lượt xem:
Do nhu cầu chuyển đổi chỗ ở CẦN BÁN NHÀ Sổ ...
Do nhu cầu chuyển đổi chỗ ở chủ nhà cần bán gấp nhà phố Đào Tấn, Ba Đình - Hà Nội .- Diện tích 45m2 x 4 tầng, mặt tiền 4m- Nhà xây khung bê tông
4.200.000.000 VND Hà Nội Quan tâm Xem thêm »
Lượt xem:
Bán nhà ở ngõ 86 Phố Kim Ngưu, Hai Bà Trưng
Bán nhà ở ngõ 86 Phố Kim Ngưu,Hai Bà Trưng, nhà khung bê tông 5 tầng một tum,Móng kiên cố có thể lên thêm , nội thất cao cấp đầy đủ, rất thuận tiện
4.800.000.000 VND Hà Nội Quan tâm Xem thêm »
Lượt xem:
Nhà rộng 41m2, đc xây 3 tầng, mặt tiền rộng giá ...
Nhà rộng 41m2, đc xây 3 tầng, mặt tiền rộng giá chỉ 3,4 tỷ. - Nhà đẹp, ngõ rộng, mua về ở luôn, thiết kế chắc chắn. - Vị trí trung tâm, thuận tiện đi
3.400.000.000 VND Hà Nội Quan tâm Xem thêm »
Lượt xem:
Bán nhà MP Trần Phú đắc địa kinh doanh 60m, 5 tầng ...
Bán nhà mặt phố Trần Phú diện tích 60m, mặt tiền rộng 6m, hiện trạng nhà 5 tầng còn mới có thang máy đang cho thuê 70 triệu/ tháng. Vị trí cực kỳ đắc
31.000.000.000 VND Hà Nội Quan tâm Xem thêm »
Lượt xem:
Bán nhà mặt phố Trung Yên 100m, 6 tầng, mt 5m, giá ...
Bán nhà mặt phố Trung Yên 10 diện tích 100m, mặt tiền rộng 5m. Hiện trạng nhà xây dựng 6 tầng mới, thiết kế thông sàn. Đang cho thuê 2500$/ tháng. Vị
22.500.000.000 VND Hà Nội Quan tâm Xem thêm »
Lượt xem:
Bán nhà lô góc mặt phố Kim Mã 62m, 3 tầng, mt 3.5m, ...
Bán nhà lô góc mặt phố Kim Mã diện tích 62m, mặt tiền rộng 3.5m, ngõ bên cạnh ô tô tránh. Hiện trạng nhà 3 tầng cũ xác định mua đất. Vị trí rất đẹp
20.500.000.000 VND Hà Nội Quan tâm Xem thêm »
Lượt xem:
Bán nhà mặt ngõ kinh doanh Đặng Thùy Trâm 51m, 6 ...
Bán nhà mặt ngõ 61 Đặng Thùy Trâm diện tích 51m, mặt tiền rộng 5.6m, ngõ ô tô tránh có vỉa hè. Hiện trạng nhà 6 tầng mới xây dựng 3 năm đang cho thuê
11.000.000.000 VND Hà Nội Quan tâm Xem thêm »

markdown:
[trịnh thị huyền](http://taiday.net/shop/huyenkynguyen) **Hà Nội** **38** **Bán**
Giá bán: 36.000.000.000 VND
| |
Mô tả: Cần bán gấp phố Hàng Giấy
-Diện tích 110m, 3tầng, mặt tiền 5,5m, Giá bán 36 tỷ
-Vị trí nhà khá đẹp , vỉa hè rộng
- Đường 2 chiều, mặt tiền rộng
-Giao thông thuận tiện, dân trí cao
-Khu phố sầm uất , gần bệnh viện trường học
-Sổ đỏ chính chủ, pháp lý sạch. Chủ nhà thiện chí bán
•Thông tin liên hệ Mrs Huyền: 0915013926
-Miễn phí toàn bộ dịch vụ: tư vấn, đón đưa khách đi xem nhà, tư vấn phong thủy, pháp lý
-Hoàn thành thủ tục mua bán, sang tên đổi chủ sổ đỏ, hỗ trợ giải pháp khi khách mua nhà thiếu tiền...
![]()
| |
Thông tin cá nhân
|Họ tên:|| |
Lượt xem:
Bán nhà Hồ Tùng Mậu ở kết hợp Kinh Doanh ngay mặt ...
- Diện tích 55m2, 4 tầng. Tầng 1 hiện đang cho thuê kinh doanh, tầng 2,3 mỗi tầng 2 phòng ngủ. - Nhà xây khung bê tông chắc chắn, móng xây 8 tầng,
8.300.000.000 VND Hà Nội
Quan tâm
[Xem thêm »](http://taiday.net/nha-cua/ban-nha-ho-tung-mau-o-ket-hop-kinh-doanh-ngay-mat-pho-55m2-4-tang___321726.html)
Lượt xem:
Bán nhà phố Võ Thị Sáu Q.Hai Bà Trưng NGÕ Ô TÔ ...
- Diện tích 40m2, 6 tầng, mặt tiền 6m. + Tầng 1: Bếp + phòng ăn + để xe. + Tầng 2: Phòng khách lớn và đẳng cấp. + Tầng 3,4,5: Mỗi tầng 1 phòng ngủ
5.950.000.000 VND Hà Nội
Quan tâm
[Xem thêm »](http://taiday.net/nha-cua/ban-nha-pho-vo-thi-sau-q-hai-ba-trung-ngo-o-to-dau-40m2-6-tang___322007.html)
Lượt xem:
Bán nhà Cầu Giấy để Kinh Doanh ngay mặt phố Doãn ...
- Diện tích 54m2, 4 tầng, mặt tiền 4m. Tầng 1 hiện đang cho thuê kinh doanh, tầng 2,3 mỗi tầng 2 phòng ngủ. - Nhà xây khung bê tông chắc chắn, móng
8.000.000.000 VND Hà Nội
Quan tâm
[Xem thêm »](http://taiday.net/nha-cua/ban-nha-cau-giay-de-kinh-doanh-ngay-mat-pho-doan-ke-thien-54m2-4-tang___321758.html)
Lượt xem:
Bán nhà phố Lê Thanh Nghị Hai Bà Trưng NGÕ Ô TÔ ...
- Diện tích 36m2, 6 tầng, mặt tiền 5m. + Tầng 1: Bếp + phòng ăn + để xe. + Tầng 2: Phòng khách lớn và đẳng cấp. + Tầng 3,4,5: Mỗi tầng 1 phòng ngủ
6.000.000.000 VND Hà Nội
Quan tâm
[Xem thêm »](http://taiday.net/nha-cua/ban-nha-pho-le-thanh-nghi-hai-ba-trung-ngo-o-to-dau-36m2-6-tang___322027.html)
Lượt xem:
Bán nhà Cầu Giấy ở kết hợp Kinh Doanh ngay mặt ...
- Diện tích 51m2, 4 tầng. Tầng 1 hiện đang cho thuê kinh doanh, tầng 2,3 mỗi tầng 2 phòng ngủ. - - Nhà xây khung bê tông chắc chắn, móng xây 8 tầng,
8.300.000.000 VND Hà Nội
Quan tâm
[Xem thêm »](http://taiday.net/nha-cua/ban-nha-cau-giay-o-ket-hop-kinh-doanh-ngay-mat-pho-mai-dich-51m2-4-tan___321723.html)
Lượt xem:
Chỉ còn 10 suất của cán bộ ở căn hộ chung cư k35 ...
Bạn muốn sở hữu 1 căn hộ giá cả phải chăng mà lại có đầy đủ các tiện ích của 1 căn hộ cao cấp như trung tâm thương mại, khu nhà trẻ, quán café, GYM,
20.000 VND Hà Nội
Quan tâm
[Xem thêm »](http://taiday.net/nha-cua/chi-con-10-suat-cua-can-bo-o-can-ho-chung-cu-k35-tan-mai-gia-re-lh-nga___323158.html)
Lượt xem:
Bán nhà mặt phố Xã Đàn vị trí đỉnh nhất phố, ...
Bán nhà mặt phố Xã Đàn diện tích 28m, mặt tiền 3.8m, hiện trạng nhà 3 tầng. Vị trí đỉnh nhất phố Xã Đàn ngay Ngã 6 Ô Chợ Dừa, vỉa hè rộng mênh mông.
12.000.000.000 VND Hà Nội
Quan tâm
[Xem thêm »](http://taiday.net/nha-cua/ban-nha-mat-pho-xa-dan-vi-tri-dinh-nhat-pho-28m-mat-tien-3-8m-gia-1___323147.html)
Lượt xem:
Bán nhà ở phố Trích Sài, Tây Hồ, bê tông 4 tầng 1 ...
Bán nhà ở phố Trích Sài, Tây Hồ, nhà khung bê tông 4 tầng 1 tum, .nội thất mới bằng gỗ rất đẹp, khép kín từng phòng, tầng, rất thuận tiện đi lại, gần
10.600.000.000 VND Hà Nội
Quan tâm
[Xem thêm »](http://taiday.net/nha-cua/ban-nha-o-pho-trich-sai-tay-ho-be-tong-4-tang-1-tum-gia-10-6ti___285133.html)
Lượt xem:
Do nhu cầu chuyển đổi chỗ ở CẦN BÁN NHÀ Sổ ...
Do nhu cầu chuyển đổi chỗ ở chủ nhà cần bán gấp nhà phố Đào Tấn, Ba Đình - Hà Nội .- Diện tích 45m2 x 4 tầng, mặt tiền 4m- Nhà xây khung bê tông
4.200.000.000 VND Hà Nội
Quan tâm
[Xem thêm »](http://taiday.net/nha-cua/do-nhu-cau-chuyen-doi-cho-o-can-ban-nha-so-do-chinh-chu-gia-4-2-ty___285139.html)
Lượt xem:
Bán nhà ở ngõ 86 Phố Kim Ngưu, Hai Bà Trưng
Bán nhà ở ngõ 86 Phố Kim Ngưu,Hai Bà Trưng, nhà khung bê tông 5 tầng một tum,Móng kiên cố có thể lên thêm , nội thất cao cấp đầy đủ, rất thuận tiện
4.800.000.000 VND Hà Nội
Quan tâm
[Xem thêm »](http://taiday.net/nha-cua/ban-nha-o-ngo-86-pho-kim-nguu-hai-ba-trung___285140.html)
Lượt xem:
Nhà rộng 41m2, đc xây 3 tầng, mặt tiền rộng giá ...
Nhà rộng 41m2, đc xây 3 tầng, mặt tiền rộng giá chỉ 3,4 tỷ. - Nhà đẹp, ngõ rộng, mua về ở luôn, thiết kế chắc chắn. - Vị trí trung tâm, thuận tiện đi
3.400.000.000 VND Hà Nội
Quan tâm
[Xem thêm »](http://taiday.net/nha-cua/nha-rong-41m2-dc-xay-3-tang-mat-tien-rong-gia-chi-3-4-ty___285141.html)
Lượt xem:
Bán nhà MP Trần Phú đắc địa kinh doanh 60m, 5 tầng ...
Bán nhà mặt phố Trần Phú diện tích 60m, mặt tiền rộng 6m, hiện trạng nhà 5 tầng còn mới có thang máy đang cho thuê 70 triệu/ tháng. Vị trí cực kỳ đắc
31.000.000.000 VND Hà Nội
Quan tâm
[Xem thêm »](http://taiday.net/nha-cua/ban-nha-mp-tran-phu-dac-dia-kinh-doanh-60m-5-tang-thang-may-mt-6m___323088.html)
Lượt xem:
Bán nhà mặt phố Trung Yên 100m, 6 tầng, mt 5m, giá ...
Bán nhà mặt phố Trung Yên 10 diện tích 100m, mặt tiền rộng 5m. Hiện trạng nhà xây dựng 6 tầng mới, thiết kế thông sàn. Đang cho thuê 2500$/ tháng. Vị
22.500.000.000 VND Hà Nội
Quan tâm
[Xem thêm »](http://taiday.net/nha-cua/ban-nha-mat-pho-trung-yen-100m-6-tang-mt-5m-gia-22-5-ty___322074.html)
Lượt xem:
Bán nhà lô góc mặt phố Kim Mã 62m, 3 tầng, mt 3.5m, ...
Bán nhà lô góc mặt phố Kim Mã diện tích 62m, mặt tiền rộng 3.5m, ngõ bên cạnh ô tô tránh. Hiện trạng nhà 3 tầng cũ xác định mua đất. Vị trí rất đẹp
20.500.000.000 VND Hà Nội
Quan tâm
[Xem thêm »](http://taiday.net/nha-cua/ban-nha-lo-goc-mat-pho-kim-ma-62m-3-tang-mt-3-5m-gia-20-5-ty___322176.html)
Lượt xem:
Bán nhà mặt ngõ kinh doanh Đặng Thùy Trâm 51m, 6 ...
Bán nhà mặt ngõ 61 Đặng Thùy Trâm diện tích 51m, mặt tiền rộng 5.6m, ngõ ô tô tránh có vỉa hè. Hiện trạng nhà 6 tầng mới xây dựng 3 năm đang cho thuê
11.000.000.000 VND Hà Nội
Quan tâm
[Xem thêm »](http://taiday.net/nha-cua/ban-nha-mat-ngo-kinh-doanh-dang-thuy-tram-51m-6-tang-mt-5-6m-gia-11___321877.html)

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: LiteSpeed

Pragma: no-cache

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Programming HandBook part 91
Chia sẻ: Dương Tùng Lâm | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:6
22
lượt xem 4
download
lượt xem 4
download
Programming HandBook part 91
Mô tả tài liệu
Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ
Tham khảo tài liệu 'programming handbook part 91', công nghệ thông tin, kỹ thuật lập trình phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả
Chủ đề:
Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

markdown:
# Programming HandBook part 91
Chia sẻ: Dương Tùng Lâm | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:6
22
lượt xem 4
download
lượt xem 4
download
![](http://image1.tailieu.vn/document/thumbnail/2010/20101011/pategan/80x100/sotaylaptrinh_91__7242.jpg)
##
Programming HandBook part 91
Mô tả tài liệu
[Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ](javascript:void(0);)
Download
![](http://static1.tailieu.vn/b2013az/templates/version1/default/images/down16x21.png)
Tham khảo tài liệu 'programming handbook part 91', công nghệ thông tin, kỹ thuật lập trình phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả
Chủ đề:
Bình luận(0)
[Đăng nhập để gửi bình luận!](javascript:void(0);)
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

Server: Apache/2.2.31 (CentOS)

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: TLDEVNamespace=8h96stgk1q5qnddcc06f55hmn7; path=/; domain=.tailieu.vn; HttpOnly


text:
Quạt ly tâm cao áp chất lượng cao giá rẻ nên mua
Đây là sản phẩm mới của công ty chúng tôi. Quạt ly tâm phù hợp với việc thông gió, hút mùi trong xây dựng dân dụng và công nghiệp. Sản phẩm được sản xuất trong nước, mẫu mã đẹp, chất lượng tốt, giá hợp lý. Toàn bộ thân vỏ được chế tạo bằng thép CT3 độ bền cực cao, hơn thế nữa toàn bộ được sơn tĩnh điện bảo vệ thân vỏ bền và đẹp mãi với thời gian. Kiểm tra về thông số kỹ thuật gắt gao, mang đến chất lượng sản phẩm tốn nhất cho khách hàng. Sự hài lòng của quý khách là sự thành công của quý công ty chúng tôi.
Mô tả sản phẩm quạt ly tâm :
- Đặc trưng bởi hiệu quả cao, vòng quay nhỏ, tiếng ồn thấp
- loại quạt ly tâm có cấu trúc cánh quạt tiên tiến, thiết kế tinh tế, ít rung, vận hành dễ dàng.
- Nó phù hợp cho hệ thống thông gió và dầu khí của nhà hàng, nhà bếp và hệ thống điều hòa không khí và thông gió của nhà máy khai khoáng.
- Chuyên vận chuyển không khí hoặc các loại khí không tự cháy và không nổ, không gây hại cho con người.
- Không khí được vận chuyển không chứa chất bám dính, bụi và các hạt, nồng độ không quá 150mg/m3, ,nhiệt độ không cao hơn 80℃.
- Độ ồn thấp, lưu lượng gió lớn, hiệu quả cao, ổn định
- Áp dụng nhiều công nghệ tiên tiến trong việc mạ, phun sơn nên vỏ và bánh công tác bền màu, nhẹ và sáng
Công ty chúng tôi luôn mang đến cho các bạn trải nghiệm tốt nhất, dịch vụ lắp đặt và bảo hành được công ty rất để tâm đến vì vậy các bạn hãy yên tâm khi mua quạt ly tâm tại công ty Tân Đại Phong chúng tôi.
Thông số kĩ thuật :
Giá thành : Xem chi tiết tại đây
Xuất xứ: Việt Nam
Bảo hành: 12 tháng
CÔNG TY TNHH SẢN XUẤT TM KỸ THUẬT TÂN ĐẠI PHONG
Văn Phòng giao dịch: Số 15, Đương Đại Mỗ, Quận Nam Từ Liêm, TP Hà Nội
Xưởng Sản Xuất: Km 12, Đại Lộ Thăng Long, An Thượng, Hoài Đức, TP Hà Nội
Điện thoại: 0436.474.888 Di động: 0981.474.888 - 0948.133.888
Email: tandaiphong.jsc@gmail.com
Cảm ơn các bạn đã theo dõi và mua hàng của công ty chúng tôi

markdown:
# Quạt ly tâm cao áp chất lượng cao giá rẻ nên mua
Đây là sản phẩm mới của công ty chúng tôi.
** phù hợp với việc thông gió, hút mùi trong xây dựng dân dụng và công nghiệp. Sản phẩm được sản xuất trong nước, mẫu mã đẹp, chất lượng tốt, giá hợp lý. Toàn bộ thân vỏ được chế tạo bằng thép CT3 độ bền cực cao, hơn thế nữa toàn bộ được sơn tĩnh điện bảo vệ thân vỏ bền và đẹp mãi với thời gian. Kiểm tra về thông số kỹ thuật gắt gao, mang đến chất lượng sản phẩm tốn nhất cho khách hàng. Sự hài lòng của quý khách là sự thành công của quý công ty chúng tôi. Quạt ly tâm**
##
**Mô tả sản phẩm quạt ly tâm** ** :**
- Đặc trưng bởi hiệu quả cao, vòng quay nhỏ, tiếng ồn thấp
- loại quạt ly tâm có cấu trúc cánh quạt tiên tiến, thiết kế tinh tế, ít rung, vận hành dễ dàng.
- Nó phù hợp cho hệ thống thông gió và dầu khí của nhà hàng, nhà bếp và hệ thống điều hòa không khí và thông gió của nhà máy khai khoáng.
- Chuyên vận chuyển không khí hoặc các loại khí không tự cháy và không nổ, không gây hại cho con người.
- Không khí được vận chuyển không chứa chất bám dính, bụi và các hạt, nồng độ không quá 150mg/m3, ,nhiệt độ không cao hơn 80℃.
- Độ ồn thấp, lưu lượng gió lớn, hiệu quả cao, ổn định
- Áp dụng nhiều công nghệ tiên tiến trong việc mạ, phun sơn nên vỏ và bánh công tác bền màu, nhẹ và sáng
###
`Công ty chúng tôi luôn mang đến cho các bạn trải nghiệm tốt nhất, dịch vụ lắp đặt và bảo hành được công ty rất để tâm đến vì vậy các bạn hãy yên tâm khi mua ` [quạt ly tâm](http://tandaiphong.com.vn/quat-ly-tam-20.html) tại công ty Tân Đại Phong chúng tôi. [quạt ly tâm](http://tandaiphong.com.vn/quat-ly-tam-20.html)tại công ty Tân Đại Phong chúng tôi.
**Thông số kĩ thuật :**
**Giá thành : Xem chi tiết tại đây**
**Xuất xứ: Việt Nam
Bảo hành: 12 tháng**
CÔNG TY TNHH SẢN XUẤT TM KỸ THUẬT TÂN ĐẠI PHONG
Văn Phòng giao dịch: Số 15, Đương Đại Mỗ, Quận Nam Từ Liêm, TP Hà Nội
Xưởng Sản Xuất: Km 12, Đại Lộ Thăng Long, An Thượng, Hoài Đức, TP Hà Nội
Điện thoại: 0436.474.888 Di động: 0981.474.888 - 0948.133.888
Email: tandaiphong.jsc@gmail.com
**Cảm ơn các bạn đã theo dõi và mua hàng của công ty chúng tôi**

Set-Cookie: CAKEPHP=vmli2pvdmee50idru78m7959h5; expires=Thu, 18-Jan-2018 01:49:59 GMT; path=/; HttpOnly


text:
Nghị luận xã hội 200 chữ: Xin thầy hãy dạy cho con tôi
Đề thi thử kì thi THPT Quốc gia môn Ngữ văn.
Đề đọc hiểu tích hợp nghị luận xã hội 200 chữ
Đọc ngữ liệu sau và trả lời các câu hỏi
Ở trường xin thầy hãy dạy cho cháu biết chấp nhận thi rớt còn vinh dự hơn gian lận khi thi. Xin hãy tạo cho cháu có niềm tin vào ý kiến của riêng bản thân, cho dù tất cả mọi người xung quanh đều cho rằng ý kiến ấy là không đúng.
Xin hãy dạy cho cháu biết cách đối xử dịu dàng với người hòa nhã và cứng rắn đối với kẻ thô bạo. Xin tạo cho cháu sức mạnh để không chạy theo đám đông khi tất cả mọi người đều chạy theo thời thế.
Xin hãy dạy cho cháu phải biết lắng nghe tất cả mọi người nhưng cũng xin thầy dạy cho cháu biết cần phải sàng lọc những gì nghe được qua một tấm lưới chân lí để cháu chỉ đón nhận những gì tốt đẹp mà thôi…
Xin hãy dạy cho cháu biết mỉm cười khi buồn bã…Xin hãy dạy cho cháu biết rằng không có sự xấu hổ trong những giọt nước mắt. Xin hãy dạy cho cháu biết chế giễu những kẻ yếm thế và cẩn trọng trước những ngọt ngào đầy cạm bẫy.
Xin hãy dạy cho cháu rằng có thể bán cơ bắp và trí tuệ cho người ra giá cao nhất nhưng không bao giờ được để cho ai ra giá mua trái tim và tâm hồn mình.
Xin hãy đối xử dịu dàng nhưng đừng vuốt ve nuông chiều cháu bởi vì chỉ có sự thử thách của lửa mới tôi luyện nên những thanh sắt cứng rắn. Hãy giúp cháu có đủ can đảm biểu lộ sự kiên nhẫn và có đủ kiên nhẫn để biểu lộ sự can đảm….
(Trích “Thư Tổng thống Mĩ A. Li-côn gửi thầy hiệu trưởng của con trai mình”)
Câu 1: Xác định phương thức biểu đạt chính của đoạn trích?
Câu 2: Chỉ ra 01 biện pháp tu từ nổi bật trong đoạn trích và nêu tác dụng của biện pháp tu từ ấy?
Câu 3: Vì sao A. Li-côn lại xin thầy giáo của con trai “hãy dạy cho cháu biết mỉm cười khi buồn bã”.
Câu 4: Anh/chị nhận được thông điệp gì từ câu nói “chỉ có sự thử thách của lửa mới tôi luyện nên những thanh sắt cứng rắn”?
Nghị luận xã hội :
Hãy viết 01 đoạn văn (khoảng 100 chữ) trình bày suy nghĩ của anh/chị về ý kiến:“phải biết lắng nghe”.
Đáp án :”
Phương thức biểu đạt chính: nghị luận
Biện pháp tu từ nổi bật: lặp cú pháp (xin hãy dạy cho cháu…)
Tác dụng: làm nổi bật mong muốn thiết tha, thành khẩn con mình được giáo dục, dạy dỗ của Tổng thống A. Li –côn.
– Biết mỉm cười khi buồn bã: lạc quan
A. Li-côn lại xin thầy giáo của con trai “hãy dạy cho cháu biết mỉm cười khi buồn bã” vì:
– Khi buồn bã là những khi ta chán nản, bế tắc, tuyệt vọng, thất bại. Ta cần biết “mỉm cười”, lạc quan tin tưởng để nhận ra những thiếu sót của bản thân từ đó rút kinh nghiệm.
– Khi biết lạc quan con người sẽ biết cần phải nỗ lực, ý chí để bước tiếp, có thể đạt đến mục đích sống, đạt đến thành công.
– Câu nói gửi đến thông điệp: Hãy biết dấn thân vào những thử thách, khó khăn trong cuộc sống bởi chỉ có những khó khăn, thử thách thực sự của cuộc sống mới có thể tôi luyện nên những phẩm chất tuyệt vời, đáng quý cho con người.

markdown:
[Nghị luận xã hội 200 chữ](http://tapchitinmoi.com/giao-duc/bai-van-nghi-luan/): Xin thầy hãy dạy cho con tôi
Đề thi thử kì thi THPT Quốc gia môn Ngữ văn.
Đề đọc hiểu tích hợp nghị luận xã hội 200 chữ
Đọc ngữ liệu sau và trả lời các câu hỏi
Ở trường xin thầy hãy dạy cho cháu biết chấp nhận thi rớt còn vinh dự hơn gian lận khi thi. Xin hãy tạo cho cháu có niềm tin vào ý kiến của riêng bản thân, cho dù tất cả mọi người xung quanh đều cho rằng ý kiến ấy là không đúng.
Xin hãy dạy cho cháu biết cách đối xử dịu dàng với người hòa nhã và cứng rắn đối với kẻ thô bạo. Xin tạo cho cháu sức mạnh để không chạy theo đám đông khi tất cả mọi người đều chạy theo thời thế.
Xin hãy dạy cho cháu phải biết lắng nghe tất cả mọi người nhưng cũng xin thầy dạy cho cháu biết cần phải sàng lọc những gì nghe được qua một tấm lưới chân lí để cháu chỉ đón nhận những gì tốt đẹp mà thôi…
Xin hãy dạy cho cháu biết mỉm cười khi buồn bã…Xin hãy dạy cho cháu biết rằng không có sự xấu hổ trong những giọt nước mắt. Xin hãy dạy cho cháu biết chế giễu những kẻ yếm thế và cẩn trọng trước những ngọt ngào đầy cạm bẫy.
Xin hãy dạy cho cháu rằng có thể bán cơ bắp và trí tuệ cho người ra giá cao nhất nhưng không bao giờ được để cho ai ra giá mua trái tim và tâm hồn mình.
Xin hãy đối xử dịu dàng nhưng đừng vuốt ve nuông chiều cháu bởi vì chỉ có sự thử thách của lửa mới tôi luyện nên những thanh sắt cứng rắn. Hãy giúp cháu có đủ can đảm biểu lộ sự kiên nhẫn và có đủ kiên nhẫn để biểu lộ sự can đảm….
(Trích “Thư Tổng thống Mĩ A. Li-côn gửi thầy hiệu trưởng của con trai mình”)
Câu 1: Xác định phương thức biểu đạt chính của đoạn trích?
Câu 2: Chỉ ra 01 biện pháp tu từ nổi bật trong đoạn trích và nêu tác dụng của biện pháp tu từ ấy?
Câu 3: Vì sao A. Li-côn lại xin thầy giáo của con trai “hãy dạy cho cháu biết mỉm cười khi buồn bã”.
Câu 4: Anh/chị nhận được thông điệp gì từ câu nói “chỉ có sự thử thách của lửa mới tôi luyện nên những thanh sắt cứng rắn”?
Nghị luận xã hội :
Hãy viết 01 đoạn văn (khoảng 100 chữ) trình bày suy nghĩ của anh/chị về ý kiến:“phải biết lắng nghe”.
Đáp án :”
Phương thức biểu đạt chính:
[ nghị luận](http://tapchitinmoi.com/giao-duc/bai-van-nghi-luan/)
Biện pháp tu từ nổi bật: lặp cú pháp (xin hãy dạy cho cháu…)
Tác dụng: làm nổi bật mong muốn thiết tha, thành khẩn con mình được giáo dục, dạy dỗ của Tổng thống A. Li –côn.
– Biết mỉm cười khi buồn bã: lạc quan
A. Li-côn lại xin
[thầy giáo](http://tapchitinmoi.com/giao-duc/bai-van-nghi-luan/) của con trai “hãy dạy cho cháu biết mỉm cười khi buồn bã” vì:
– Khi buồn bã là những khi ta chán nản, bế tắc, tuyệt vọng, thất bại. Ta cần biết “mỉm cười”, lạc quan tin tưởng để nhận ra những thiếu sót của bản thân từ đó rút kinh nghiệm.
– Khi biết lạc quan con người sẽ biết cần phải nỗ lực, ý chí để bước tiếp, có thể đạt đến mục đích sống, đạt đến thành công.
– Câu nói gửi đến thông điệp: Hãy biết dấn thân vào những thử thách, khó khăn trong cuộc sống bởi chỉ có những khó khăn, thử thách thực sự của cuộc sống mới có thể tôi luyện nên những phẩm chất tuyệt vời, đáng quý cho con người.

Server: Apache

Link: <http://tapchitinmoi.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://tapchitinmoi.com/?p=9083>; rel=shortlink


text:
Đăng nhập
|
Liên hệ
UBND HUYỆN MỘC CHÂU
Tiểu học 15/10
Trang chủ
Giới thiệu
Tin tức
Lịch công tác
Thư viện
Hoạt động
Thủ tục hành chính
Giáo dục Tiểu học
Họp Trực Tuyến
Liên hệ
Thứ Năm, 2018-01-18
Mới nhất
Du lịch
RSS
Trang chủ
»
Dữ liệu bài viết đang được cập nhật!

WARC-Truncated: length

Server: nginx centminmod


text:
Website được thiết kế bởi : SmartCode USA - 2013 :
www.thegioilop.com.vn | www.tiresworld.com.vn | www.sieuthilop.com.vn | www.tiresmart.com.vn |
www.dunlop.com.vn | www.kumho.vn | www.dunlop.vn | www.maxxistires.vn |

Server: Apache/2.2.29 (Unix) mod_ssl/2.2.29 OpenSSL/0.9.8e-fips-rhel5 DAV/2


text:
-
Giày tennis Erker nam 12001-11
- Đăng ngày 18-01-2014 04:28:59 PM - 1905 Lượt xem
-
1.145.000 VND
-
Giày tennis Erker nam 12001-11
Thông tin sản phẩm:
Công Ty Thể Thao Minh Phú: Uy tín - Chất lượng - Giá rẻ
Showroom: Số 10 ngõ 198 Xã Đàn Đống Đa Hà Nội
Hotline: 0129 257 9688 Hỗ trợ tư vấn sản phẩm: 0985 761 115
Website 1 : www.sportshop.com.vn
Website 2 : www.thegioithethao.info
Email : sale_thethaotructuyen@yahoo.com.vn
Cảm ơn Quý khách hàng đã quan tâm tới sản phẩm của chúng tôi!

markdown:
![ Giày tennis Erker nam 12001-11](http://thegioithethao.info/files/shops/tennis/giay-tennis-erker-nam-12001-11.jpg)
-
## Giày tennis Erker nam 12001-11
- Đăng ngày 18-01-2014 04:28:59 PM - 1905 Lượt xem
-
1.145.000 VND
-
Giày tennis Erker nam 12001-11
**1**cái **Giày tennis Erker nam 12001-11** ![ Giày tennis Erker nam 12001-11](/uploads/shops/tennis/giay-tennis-erker-nam-12001-11.jpg)
**Thông tin sản phẩm:**
## Công Ty Thể Thao Minh Phú: Uy tín - Chất lượng - Giá rẻ
**Showroom: Số 10 ngõ 198 Xã Đàn Đống Đa Hà Nội** **Hotline: 0129 257 9688 Hỗ trợ tư vấn sản phẩm: 0985 761 115** **Website 1 :** www.sportshop.com.vn
**Website 2 : ** [www.thegioithethao.info](http://thegioithethao.info/)
**Email :** sale_thethaotructuyen@yahoo.com.vn **Cảm ơn Quý khách hàng đã quan tâm tới sản phẩm của chúng tôi!**

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Set-Cookie: nv3c_W2irw_nvvithemever=yg%2C%2C; expires=Sat, 12-Jan-2019 22:10:24 GMT; path=/; domain=.thegioithethao.info; httponly

X-XSS-Protection: 1; mode=block

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, pre-check=0, post-check=0, max-age=0

Content-Language: vi


text:
CÔNG TY CỔ PHẦN AIRTECH THẾ LONG > Sản phẩm > VẬT TƯ SẢN XUẤT > Vật tư Thiết bị Phòng sạch
- VẬT TƯ SẢN XUẤT
- Máy Hàn - Vật Liệu Hàn
- Vật tư đúc, Vật liệu chịu lửa
- Vật tư sản xuất công nghiệp
- Vật tư Ngành Kính, Thuỷ tinh
- Vật liệu nghiền, mài, phun thổi, đánh bóng
- Vật liệu lọc nước
- Vòng bi công nghiệp
- Van & Ống công nghiệp
- Thiết bị Y tế - Thí nghiệm
- Vật tư Thiết bị Phòng sạch
- Thiết bị Nâng Hạ Kéo Đẩy
- Thiết bị Giáo dục, Đào tạo
- Tủ sấy - Băng tải sấy
- Năng Lượng Xanh
- Nhựa, Nhựa Kỹ thuật
- Nam Châm Công Nghiệp
- Máy sấy bát, ly, quần áo
- Máy Móc Công Nghiệp
- Kim Loại & Hợp Kim
- Khí & Thiết Bị
- Hút bụi, Khử mùi, Làm mát
- Hóa chất và Phụ gia
- Gương, Kính & Ứng Dụng
- Giấy Công Nghiệp
- Dụng Cụ Cầm Tay
- Dây chuyền lắp ráp
- Cơ điện, Điện tử, Tự động hóa
- Chi tiết, Sản phẩm Cơ Khí
- Đồ gá, Cơ khí chính xác
- Xích thép cuốn dây cáp điện
- Xích nhựa cuốn cáp
- Vật dụng phục vụ sản xuất
- Sản phẩm từ sắt, thép. Inox
- Sản phẩm cơ khí chính xác
- Sàn nâng hạ tự động
- Lưới vỉ thép
- Lồng thép chứa hàng
- Khuôn mẫu
- Giàn không gian
- Cột chống, Cốp pha thép
- Cọc cừ thép
- Cầu thang di động
- Các sản phẩm Inox
- Bulông Ốc Vít
- Chi tiết cao su
- Chứa Đựng, Bảo Quản
- Cửa công nghiệp
- Băng tải, Con lăn, Dây đai
- Băng dính chuyên dụng
- Bàn, Tủ, Kệ để hàng
- Bảo hộ lao động
- Bi phun xử lý bề mặt
- Bàn thao tác công nghiệp
- THIẾT BỊ PHÒNG SẠCH
- Phòng sạch / BSL-3 / CPC
- Air shower / pass box
- Clean booth / SS-MAC / FFU
- Clean bench/ Tủ an toàn/ Máy cách ly
- Thiết bị phòng chống các bệnh truyền nhiễm
- Rèm không khí chống côn trùng/dùng cho kho bảo quản lạnh
- Máy móc phòng sạch
- Sản phẩm cung cấp sạch / Giặt là sạch
- Thiết bị khử mùi / Thiết bị ngăn bụi dược phẩm
Hỗ trợ trực tuyến
Giám đốc Kinh doanh
HOÀNG CHÍ DŨNG
Mobile: (+84) 0915 292 662
Email: hoangchidung@thelong.com.vn
Giám đốc Dự Án
NGUYỄN TÀI SƠN
Mobile: (+84) 0915 292 656
Email: taithanhson@thelong.com.vn
Giám đốc Đại Diện HCM
NGUYỄN VĂN THẢO
Mobile: (+84) 0915 292 646
Email: thao.nk@thelong.com.vn
Danh mục sản phẩm
Vật tư Thiết bị Phòng sạch
- VẬT TƯ SẢN XUẤT
- Máy Hàn - Vật Liệu Hàn
- Vật tư đúc, Vật liệu chịu lửa
- Vật tư sản xuất công nghiệp
- Vật tư Ngành Kính, Thuỷ tinh
- Vật liệu nghiền, mài, phun thổi, đánh bóng
- Vật liệu lọc nước
- Vòng bi công nghiệp
- Van & Ống công nghiệp
- Thiết bị Y tế - Thí nghiệm
- Vật tư Thiết bị Phòng sạch
- Thiết bị Nâng Hạ Kéo Đẩy
- Thiết bị Giáo dục, Đào tạo
- Tủ sấy - Băng tải sấy
- Năng Lượng Xanh
- Nhựa, Nhựa Kỹ thuật
- Nam Châm Công Nghiệp
- Máy sấy bát, ly, quần áo
- Máy Móc Công Nghiệp
- Kim Loại & Hợp Kim
- Khí & Thiết Bị
- Hút bụi, Khử mùi, Làm mát
- Hóa chất và Phụ gia
- Gương, Kính & Ứng Dụng
- Giấy Công Nghiệp
- Dụng Cụ Cầm Tay
- Dây chuyền lắp ráp
- Cơ điện, Điện tử, Tự động hóa
- Chi tiết, Sản phẩm Cơ Khí
- Đồ gá, Cơ khí chính xác
- Xích thép cuốn dây cáp điện
- Xích nhựa cuốn cáp
- Vật dụng phục vụ sản xuất
- Sản phẩm từ sắt, thép. Inox
- Sản phẩm cơ khí chính xác
- Sàn nâng hạ tự động
- Lưới vỉ thép
- Lồng thép chứa hàng
- Khuôn mẫu
- Giàn không gian
- Cột chống, Cốp pha thép
- Cọc cừ thép
- Cầu thang di động
- Các sản phẩm Inox
- Bulông Ốc Vít
- Chi tiết cao su
- Chứa Đựng, Bảo Quản
- Cửa công nghiệp
- Băng tải, Con lăn, Dây đai
- Băng dính chuyên dụng
- Bàn, Tủ, Kệ để hàng
- Bảo hộ lao động
- Bi phun xử lý bề mặt
- Bàn thao tác công nghiệp
- THIẾT BỊ PHÒNG SẠCH
- Phòng sạch / BSL-3 / CPC
- Air shower / pass box
- Clean booth / SS-MAC / FFU
- Clean bench/ Tủ an toàn/ Máy cách ly
- Thiết bị phòng chống các bệnh truyền nhiễm
- Rèm không khí chống côn trùng/dùng cho kho bảo quản lạnh
- Máy móc phòng sạch
- Sản phẩm cung cấp sạch / Giặt là sạch
- Thiết bị khử mùi / Thiết bị ngăn bụi dược phẩm
Hỗ trợ trực tuyến
Giám đốc Kinh doanh
HOÀNG CHÍ DŨNG
Mobile: (+84) 0915 292 662
Email: hoangchidung@thelong.com.vn
Giám đốc Dự Án
NGUYỄN TÀI SƠN
Mobile: (+84) 0915 292 656
Email: taithanhson@thelong.com.vn
Giám đốc Đại Diện HCM
NGUYỄN VĂN THẢO
Mobile: (+84) 0915 292 646
Email: thao.nk@thelong.com.vn

markdown:
[CÔNG TY CỔ PHẦN AIRTECH THẾ LONG](http://thelong.com.vn)> [Sản phẩm](http://thelong.com.vn/san-pham)> [VẬT TƯ SẢN XUẤT](http://thelong.com.vn/danh-muc/vat-tu-san-xuat)> Vật tư Thiết bị Phòng sạch [VẬT TƯ SẢN XUẤT](http://thelong.com.vn/danh-muc/vat-tu-san-xuat) [Máy Hàn - Vật Liệu Hàn](http://thelong.com.vn/danh-muc/may-han-vat-lieu-han) [Vật tư đúc, Vật liệu chịu lửa](http://thelong.com.vn/danh-muc/vat-tu-duc-vat-lieu-chiu-lua) [Vật tư sản xuất công nghiệp](http://thelong.com.vn/danh-muc/vat-tu-san-xuat-cong-nghiep) [Vật tư Ngành Kính, Thuỷ tinh](http://thelong.com.vn/danh-muc/vat-tu-nganh-kinh-thuy-tinh) [Vật liệu nghiền, mài, phun thổi, đánh bóng](http://thelong.com.vn/danh-muc/vat-lieu-nghien-mai-phun-thoi-danh-bong) [Vật liệu lọc nước](http://thelong.com.vn/danh-muc/vat-lieu-loc-nuoc) [Vòng bi công nghiệp](http://thelong.com.vn/danh-muc/vong-bi-cong-nghiep) [Van & Ống công nghiệp](http://thelong.com.vn/danh-muc/van-ong-cong-nghiep) [Thiết bị Y tế - Thí nghiệm](http://thelong.com.vn/danh-muc/thiet-bi-y-te-thi-nghiem) [Vật tư Thiết bị Phòng sạch](http://thelong.com.vn/danh-muc/vat-tu-thiet-bi-phong-sach) [Thiết bị Nâng Hạ Kéo Đẩy](http://thelong.com.vn/danh-muc/thiet-bi-nang-ha-keo-day) [Thiết bị Giáo dục, Đào tạo](http://thelong.com.vn/danh-muc/thiet-bi-giao-duc-dao-tao) [Tủ sấy - Băng tải sấy](http://thelong.com.vn/danh-muc/tu-say-bang-tai-say) [Năng Lượng Xanh](http://thelong.com.vn/danh-muc/nang-luong-xanh) [Nhựa, Nhựa Kỹ thuật](http://thelong.com.vn/danh-muc/nhua-nhua-ky-thuat) [Nam Châm Công Nghiệp](http://thelong.com.vn/danh-muc/nam-cham-cong-nghiep) [Máy sấy bát, ly, quần áo](http://thelong.com.vn/danh-muc/may-say-bat-ly-quan-ao) [Máy Móc Công Nghiệp](http://thelong.com.vn/danh-muc/may-moc-cong-nghiep) [Kim Loại & Hợp Kim](http://thelong.com.vn/danh-muc/kim-loai-hop-kim) [Khí & Thiết Bị](http://thelong.com.vn/danh-muc/khi-thiet-bi) [Hút bụi, Khử mùi, Làm mát](http://thelong.com.vn/danh-muc/hut-bui-khu-mui-lam-mat) [Hóa chất và Phụ gia](http://thelong.com.vn/danh-muc/hoa-chat-va-phu-gia) [Gương, Kính & Ứng Dụng](http://thelong.com.vn/danh-muc/guong-kinh-ung-dung) [Giấy Công Nghiệp](http://thelong.com.vn/danh-muc/giay-cong-nghiep) [Dụng Cụ Cầm Tay](http://thelong.com.vn/danh-muc/dung-cu-cam-tay) [Dây chuyền lắp ráp](http://thelong.com.vn/danh-muc/day-chuyen-lap-rap) [Cơ điện, Điện tử, Tự động hóa](http://thelong.com.vn/danh-muc/co-dien-dien-tu-tu-dong-hoa) [Chi tiết, Sản phẩm Cơ Khí](http://thelong.com.vn/danh-muc/chi-tiet-san-pham-co-khi) [Đồ gá, Cơ khí chính xác](http://thelong.com.vn/danh-muc/do-ga-co-khi-chinh-xac) [Xích thép cuốn dây cáp điện](http://thelong.com.vn/danh-muc/xich-thep-cuon-day-cap-dien) [Xích nhựa cuốn cáp](http://thelong.com.vn/danh-muc/xich-nhua-cuon-cap) [Vật dụng phục vụ sản xuất](http://thelong.com.vn/danh-muc/vat-dung-phuc-vu-san-xuat) [Sản phẩm từ sắt, thép. Inox](http://thelong.com.vn/danh-muc/san-pham-tu-sat-thep-inox) [Sản phẩm cơ khí chính xác](http://thelong.com.vn/danh-muc/san-pham-co-khi-chinh-xac) [Sàn nâng hạ tự động](http://thelong.com.vn/danh-muc/san-nang-ha-tu-dong) [Lưới vỉ thép](http://thelong.com.vn/danh-muc/luoi-vi-thep) [Lồng thép chứa hàng](http://thelong.com.vn/danh-muc/long-thep-chua-hang) [Khuôn mẫu](http://thelong.com.vn/danh-muc/khuon-mau) [Giàn không gian](http://thelong.com.vn/danh-muc/gian-khong-gian) [Cột chống, Cốp pha thép](http://thelong.com.vn/danh-muc/cot-chong-cop-pha-thep) [Cọc cừ thép](http://thelong.com.vn/danh-muc/coc-cu-thep) [Cầu thang di động](http://thelong.com.vn/danh-muc/cau-thang-di-dong) [Các sản phẩm Inox](http://thelong.com.vn/danh-muc/cac-san-pham-inox) [Bulông Ốc Vít](http://thelong.com.vn/danh-muc/bulong-oc-vit) [Chi tiết cao su](http://thelong.com.vn/danh-muc/chi-tiet-cao-su) [Chứa Đựng, Bảo Quản](http://thelong.com.vn/danh-muc/chua-dung-bao-quan) [Cửa công nghiệp](http://thelong.com.vn/danh-muc/cua-cong-nghiep) [Băng tải, Con lăn, Dây đai](http://thelong.com.vn/danh-muc/bang-tai-con-lan-day-dai) [Băng dính chuyên dụng](http://thelong.com.vn/danh-muc/bang-dinh-chuyen-dung) [Bàn, Tủ, Kệ để hàng](http://thelong.com.vn/danh-muc/ban-tu-ke-de-hang) [Bảo hộ lao động](http://thelong.com.vn/danh-muc/bao-ho-lao-dong) [Bi phun xử lý bề mặt](http://thelong.com.vn/danh-muc/bi-phun-xu-ly-be-mat) [Bàn thao tác công nghiệp](http://thelong.com.vn/danh-muc/ban-thao-tac-cong-nghiep) [THIẾT BỊ PHÒNG SẠCH](http://thelong.com.vn/danh-muc/thiet-bi-phong-sach) [Phòng sạch / BSL-3 / CPC](http://thelong.com.vn/danh-muc/phong-sach-bsl-3-cpc) [Air shower / pass box](http://thelong.com.vn/danh-muc/air-shower-pass-box) [Clean booth / SS-MAC / FFU](http://thelong.com.vn/danh-muc/clean-booth-ss-mac-ffu) [Clean bench/ Tủ an toàn/ Máy cách ly](http://thelong.com.vn/danh-muc/clean-bench-tu-an-toan-may-cach-ly) [Thiết bị phòng chống các bệnh truyền nhiễm](http://thelong.com.vn/danh-muc/thiet-bi-phong-chong-cac-benh-truyen-nhiem) [Rèm không khí chống côn trùng/dùng cho kho bảo quản lạnh](http://thelong.com.vn/danh-muc/rem-khong-khi-chong-con-trungdung-cho-kho-bao-quan-lanh) [Máy móc phòng sạch](http://thelong.com.vn/danh-muc/may-moc-phong-sach) [Sản phẩm cung cấp sạch / Giặt là sạch](http://thelong.com.vn/danh-muc/san-pham-cung-cap-sach-giat-la-sach) [Thiết bị khử mùi / Thiết bị ngăn bụi dược phẩm](http://thelong.com.vn/danh-muc/thiet-bi-khu-mui-thiet-bi-ngan-bui-duoc-pham)
### Hỗ trợ trực tuyến
**Giám đốc Kinh doanh** **HOÀNG CHÍ DŨNG**
**Mobile: (+84) 0915 292 662** **Email:**
[hoangchidung@thelong.com.vn](mailto:hoangchidung@thelong.com.vn)
**Giám đốc Dự Án** **NGUYỄN TÀI SƠN**
**Mobile: (+84) 0915 292 656** **Email:**
[taithanhson@thelong.com.vn](mailto:taithanhson@thelong.com.vn) **Giám đốc Đại Diện HCM** **NGUYỄN VĂN THẢO**
**Mobile: (+84) 0915 292 646** **Email:**
[thao.nk@thelong.com.vn](mailto:thao.nk@thelong.com.vn)
### Danh mục sản phẩm
# Vật tư Thiết bị Phòng sạch
[VẬT TƯ SẢN XUẤT](http://thelong.com.vn/danh-muc/vat-tu-san-xuat) [Máy Hàn - Vật Liệu Hàn](http://thelong.com.vn/danh-muc/may-han-vat-lieu-han) [Vật tư đúc, Vật liệu chịu lửa](http://thelong.com.vn/danh-muc/vat-tu-duc-vat-lieu-chiu-lua) [Vật tư sản xuất công nghiệp](http://thelong.com.vn/danh-muc/vat-tu-san-xuat-cong-nghiep) [Vật tư Ngành Kính, Thuỷ tinh](http://thelong.com.vn/danh-muc/vat-tu-nganh-kinh-thuy-tinh) [Vật liệu nghiền, mài, phun thổi, đánh bóng](http://thelong.com.vn/danh-muc/vat-lieu-nghien-mai-phun-thoi-danh-bong) [Vật liệu lọc nước](http://thelong.com.vn/danh-muc/vat-lieu-loc-nuoc) [Vòng bi công nghiệp](http://thelong.com.vn/danh-muc/vong-bi-cong-nghiep) [Van & Ống công nghiệp](http://thelong.com.vn/danh-muc/van-ong-cong-nghiep) [Thiết bị Y tế - Thí nghiệm](http://thelong.com.vn/danh-muc/thiet-bi-y-te-thi-nghiem) [Vật tư Thiết bị Phòng sạch](http://thelong.com.vn/danh-muc/vat-tu-thiet-bi-phong-sach) [Thiết bị Nâng Hạ Kéo Đẩy](http://thelong.com.vn/danh-muc/thiet-bi-nang-ha-keo-day) [Thiết bị Giáo dục, Đào tạo](http://thelong.com.vn/danh-muc/thiet-bi-giao-duc-dao-tao) [Tủ sấy - Băng tải sấy](http://thelong.com.vn/danh-muc/tu-say-bang-tai-say) [Năng Lượng Xanh](http://thelong.com.vn/danh-muc/nang-luong-xanh) [Nhựa, Nhựa Kỹ thuật](http://thelong.com.vn/danh-muc/nhua-nhua-ky-thuat) [Nam Châm Công Nghiệp](http://thelong.com.vn/danh-muc/nam-cham-cong-nghiep) [Máy sấy bát, ly, quần áo](http://thelong.com.vn/danh-muc/may-say-bat-ly-quan-ao) [Máy Móc Công Nghiệp](http://thelong.com.vn/danh-muc/may-moc-cong-nghiep) [Kim Loại & Hợp Kim](http://thelong.com.vn/danh-muc/kim-loai-hop-kim) [Khí & Thiết Bị](http://thelong.com.vn/danh-muc/khi-thiet-bi) [Hút bụi, Khử mùi, Làm mát](http://thelong.com.vn/danh-muc/hut-bui-khu-mui-lam-mat) [Hóa chất và Phụ gia](http://thelong.com.vn/danh-muc/hoa-chat-va-phu-gia) [Gương, Kính & Ứng Dụng](http://thelong.com.vn/danh-muc/guong-kinh-ung-dung) [Giấy Công Nghiệp](http://thelong.com.vn/danh-muc/giay-cong-nghiep) [Dụng Cụ Cầm Tay](http://thelong.com.vn/danh-muc/dung-cu-cam-tay) [Dây chuyền lắp ráp](http://thelong.com.vn/danh-muc/day-chuyen-lap-rap) [Cơ điện, Điện tử, Tự động hóa](http://thelong.com.vn/danh-muc/co-dien-dien-tu-tu-dong-hoa) [Chi tiết, Sản phẩm Cơ Khí](http://thelong.com.vn/danh-muc/chi-tiet-san-pham-co-khi) [Đồ gá, Cơ khí chính xác](http://thelong.com.vn/danh-muc/do-ga-co-khi-chinh-xac) [Xích thép cuốn dây cáp điện](http://thelong.com.vn/danh-muc/xich-thep-cuon-day-cap-dien) [Xích nhựa cuốn cáp](http://thelong.com.vn/danh-muc/xich-nhua-cuon-cap) [Vật dụng phục vụ sản xuất](http://thelong.com.vn/danh-muc/vat-dung-phuc-vu-san-xuat) [Sản phẩm từ sắt, thép. Inox](http://thelong.com.vn/danh-muc/san-pham-tu-sat-thep-inox) [Sản phẩm cơ khí chính xác](http://thelong.com.vn/danh-muc/san-pham-co-khi-chinh-xac) [Sàn nâng hạ tự động](http://thelong.com.vn/danh-muc/san-nang-ha-tu-dong) [Lưới vỉ thép](http://thelong.com.vn/danh-muc/luoi-vi-thep) [Lồng thép chứa hàng](http://thelong.com.vn/danh-muc/long-thep-chua-hang) [Khuôn mẫu](http://thelong.com.vn/danh-muc/khuon-mau) [Giàn không gian](http://thelong.com.vn/danh-muc/gian-khong-gian) [Cột chống, Cốp pha thép](http://thelong.com.vn/danh-muc/cot-chong-cop-pha-thep) [Cọc cừ thép](http://thelong.com.vn/danh-muc/coc-cu-thep) [Cầu thang di động](http://thelong.com.vn/danh-muc/cau-thang-di-dong) [Các sản phẩm Inox](http://thelong.com.vn/danh-muc/cac-san-pham-inox) [Bulông Ốc Vít](http://thelong.com.vn/danh-muc/bulong-oc-vit) [Chi tiết cao su](http://thelong.com.vn/danh-muc/chi-tiet-cao-su) [Chứa Đựng, Bảo Quản](http://thelong.com.vn/danh-muc/chua-dung-bao-quan) [Cửa công nghiệp](http://thelong.com.vn/danh-muc/cua-cong-nghiep) [Băng tải, Con lăn, Dây đai](http://thelong.com.vn/danh-muc/bang-tai-con-lan-day-dai) [Băng dính chuyên dụng](http://thelong.com.vn/danh-muc/bang-dinh-chuyen-dung) [Bàn, Tủ, Kệ để hàng](http://thelong.com.vn/danh-muc/ban-tu-ke-de-hang) [Bảo hộ lao động](http://thelong.com.vn/danh-muc/bao-ho-lao-dong) [Bi phun xử lý bề mặt](http://thelong.com.vn/danh-muc/bi-phun-xu-ly-be-mat) [Bàn thao tác công nghiệp](http://thelong.com.vn/danh-muc/ban-thao-tac-cong-nghiep) [THIẾT BỊ PHÒNG SẠCH](http://thelong.com.vn/danh-muc/thiet-bi-phong-sach) [Phòng sạch / BSL-3 / CPC](http://thelong.com.vn/danh-muc/phong-sach-bsl-3-cpc) [Air shower / pass box](http://thelong.com.vn/danh-muc/air-shower-pass-box) [Clean booth / SS-MAC / FFU](http://thelong.com.vn/danh-muc/clean-booth-ss-mac-ffu) [Clean bench/ Tủ an toàn/ Máy cách ly](http://thelong.com.vn/danh-muc/clean-bench-tu-an-toan-may-cach-ly) [Thiết bị phòng chống các bệnh truyền nhiễm](http://thelong.com.vn/danh-muc/thiet-bi-phong-chong-cac-benh-truyen-nhiem) [Rèm không khí chống côn trùng/dùng cho kho bảo quản lạnh](http://thelong.com.vn/danh-muc/rem-khong-khi-chong-con-trungdung-cho-kho-bao-quan-lanh) [Máy móc phòng sạch](http://thelong.com.vn/danh-muc/may-moc-phong-sach) [Sản phẩm cung cấp sạch / Giặt là sạch](http://thelong.com.vn/danh-muc/san-pham-cung-cap-sach-giat-la-sach) [Thiết bị khử mùi / Thiết bị ngăn bụi dược phẩm](http://thelong.com.vn/danh-muc/thiet-bi-khu-mui-thiet-bi-ngan-bui-duoc-pham)
### Hỗ trợ trực tuyến
**Giám đốc Kinh doanh** **HOÀNG CHÍ DŨNG**
**Mobile: (+84) 0915 292 662** **Email:**
[hoangchidung@thelong.com.vn](mailto:hoangchidung@thelong.com.vn)
**Giám đốc Dự Án** **NGUYỄN TÀI SƠN**
**Mobile: (+84) 0915 292 656** **Email:**
[taithanhson@thelong.com.vn](mailto:taithanhson@thelong.com.vn) **Giám đốc Đại Diện HCM** **NGUYỄN VĂN THẢO**
**Mobile: (+84) 0915 292 646** **Email:**
[thao.nk@thelong.com.vn](mailto:thao.nk@thelong.com.vn)

Set-Cookie: qtrans_front_language=vi; Expires=Thu, 17 Jan 2019 22:22:46 GMT; Max-Age=31536000; Path=/