markdown:
![ Giá xe Mitsubishi Pajero 3.0 Sport AT (4x2) máy xăng](http://cdn.xeotonhanh.com/asset/home/img/250/57d0cc2a99f371473301546.jpg)
[Giá xe Mitsubishi Pajero 3.0 Sport AT (4x2) máy xăng](http://xeotonhanh.com/gia-xe-mitsubishi-pajero-3-0-sport-at-4x2-ma-y-xang-1003.html) ![ Giá xe Mitsubishi Pajero 2.5 Sport MT (máy dầu)](http://cdn.xeotonhanh.com/asset/home/img/250/57d0cac77539e1473301191.jpg)
[Giá xe Mitsubishi Pajero 2.5 Sport MT (máy dầu)](http://xeotonhanh.com/gia-xe-mitsubishi-pajero-2-5-sport-mt-ma-y-da-u-1002.html) ![ Từ A đến Z chiếc sedan cỡ nhỏ Mitsubishi Attrage 2016 giá rẻ bất ngờ](http://cdn.xeotonhanh.com/asset/home/img/250/5811655b2bb521477535067.jpg)
Nổi bật
[Từ A đến Z chiếc sedan cỡ nhỏ Mitsubishi Attrage 2016 giá rẻ bất ngờ](http://xeotonhanh.com/tu-a-den-z-chiec-sedan-co-nho-mitsubishi-attrage-2016-gia-re-bat-ngo-1277.html) ![ Attrage – Mẫu sedan lôi cuốn trọn vẹn của Mitsubishi](http://cdn.xeotonhanh.com/asset/home/img/250/576e0073a6a6e1466826867.jpg)
[Attrage – Mẫu sedan lôi cuốn trọn vẹn của Mitsubishi](http://xeotonhanh.com/attrage-mau-sedan-loi-cuon-tron-ven-cua-mitsubishi-505.html) ![ Giá xe Mitsubishi Pajero](http://cdn.xeotonhanh.com/asset/home/img/250/57d0c9929acab1473300882.jpg)
![ Giá xe Mitsubishi Mirage 1.2 AT](http://cdn.xeotonhanh.com/asset/home/img/250/57d0c7aaaa4531473300394.jpg)
[Giá xe Mitsubishi Mirage 1.2 AT](http://xeotonhanh.com/gia-xe-mitsubishi-mirage-1-2-at-1000.html) ![ Giá xe Mitsubishi Mirage 1.2 MT](http://cdn.xeotonhanh.com/asset/home/img/250/57d0c68da86c91473300109.jpg)
[Giá xe Mitsubishi Mirage 1.2 MT](http://xeotonhanh.com/gia-xe-mitsubishi-mirage-1-2-mt-999.html) ![ Giá xe Mitsubishi Mirage](http://cdn.xeotonhanh.com/asset/home/img/250/57d0c522e5fd01473299746.jpg)
![ Giá xe Mitsubishi Attrage 1.2 MT STD](http://cdn.xeotonhanh.com/asset/home/img/250/57d0c22e3dab41473298990.jpg)
[Giá xe Mitsubishi Attrage 1.2 MT STD](http://xeotonhanh.com/gia-xe-mitsubishi-attrage-1-2-mt-std-997.html) ![ Giá xe Mitsubishi Attrage 1.2 MT](http://cdn.xeotonhanh.com/asset/home/img/250/57d0c0d5d32dd1473298645.jpg)
[Giá xe Mitsubishi Attrage 1.2 MT](http://xeotonhanh.com/gia-xe-mitsubishi-attrage-1-2-mt-996.html) ![ Giá xe Mitsubishi Attrage 1.2 CVT](http://cdn.xeotonhanh.com/asset/home/img/250/57d0bf53c4ba11473298259.jpg)
[Giá xe Mitsubishi Attrage 1.2 CVT](http://xeotonhanh.com/gia-xe-mitsubishi-attrage-1-2-cvt-994.html) ![ Giá xe Mitsubishi Attrage](http://cdn.xeotonhanh.com/asset/home/img/250/57cfed7af401e1473244538.jpg)
![ Giá xe ôtô Mitsubishi](http://cdn.xeotonhanh.com/asset/home/img/250/57cfeb1ca05d31473243932.jpg)
![ Giá xe Mitsubishi Zinger Supremacy GLS AT](http://cdn.xeotonhanh.com/asset/home/img/250/57d0e428d700f1473307688.jpg)
[Giá xe Mitsubishi Zinger Supremacy GLS AT](http://xeotonhanh.com/gia-xe-mitsubishi-zinger-supremacy-gls-at-1056.html) ![ Giá xe Mitsubishi Zinger Supremacy GLS](http://cdn.xeotonhanh.com/asset/home/img/250/57d0e3a23023b1473307554.jpg)
[Giá xe Mitsubishi Zinger Supremacy GLS](http://xeotonhanh.com/gia-xe-mitsubishi-zinger-supremacy-gls-1054.html) ![ Giá xe Mitsubishi Zinger GLS AT](http://cdn.xeotonhanh.com/asset/home/img/250/gia-xe-mitsubishi-zinger-gls-at_57d0e48b3acf41473307787.jpg)
[Giá xe Mitsubishi Zinger GLS AT](http://xeotonhanh.com/gia-xe-mitsubishi-zinger-gls-at-1053.html) ![ Giá xe Mitsubishi Zinger GLS](http://cdn.xeotonhanh.com/asset/home/img/250/gia-xe-mitsubishi-zinger-gls_57d0e4b8452631473307832.jpg)
![ Giá xe Mitsubishi Zinger](http://cdn.xeotonhanh.com/asset/home/img/250/gia-xe-mitsubishi-zinger_57d0e4eb1020b1473307883.jpg)
![ Giá xe Mitsubishi Lancer Evolution](http://cdn.xeotonhanh.com/asset/home/img/250/gia-xe-mitsubishi-lancer-evolution_57d0e514317b71473307924.jpg)
[Giá xe Mitsubishi Lancer Evolution](http://xeotonhanh.com/gia-xe-mitsubishi-lancer-evolution-1050.html) ![ Giá xe Mitsubishi Lancer 2.0L](http://cdn.xeotonhanh.com/asset/home/img/250/gia-xe-mitsubishi-lancer-2-0l_57d0e53b4879b1473307963.jpg)

Server: VNH


markdown:
(028) 62742986
780.000.000 vnđ
745.000.000 vnđ
VP: 497 Quốc lộ 1A, P.Bình Hưng Hòa, Q.Bình Tân, TP.HCM
ĐT: 028 6274 2986 - 09385 96909
Email: pvdcoasting@gmail.com
Nhà máy: 226E/2 An Phú 17, P. An Phú, TX.Thuận An, Bình Dương
ĐT: 0274 6504373
Website: http://xima.com.vn, http://whitestar.vn
2009 Copyright © Ngoi Sao Trang. All rights reserved.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Connection: close

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html


markdown:
Xin Lỗi Tình Yêu Của 1 Con Đĩ con di,con dia,con dinh,con dieu cua me,con diem,con dien vien thanh thuy,con dinh ran,con diệc đen,con di ho ngoc ha,con dieu
Xem online tuyển tập
[ full hot nhất đang gây sốt, bạn có thể download tải chat dau nguoi yeu](http://xinhkieu.com/search/chat-dau-nguoi-yeu/)
Đây là những hình ảnh và video clip mới đăng tải giới thiệu chat dau nguoi yeu Nóng mắt với cơ thể đẹp của cô nàng hót girl này khi mà người đẹp này lôi cuốn với cơ thể bốc lửa của mình đẹp khi khoe nữa dưới của ngực khủng nóng bỏng của mình. Trong nền ảnh trắng cô nàng xvideo tạo giáng khi với cái quần đùi cô nàng lôi cuốn với áo ba lỗ vén áo khoe nữa dưới bầu ngực nhìn người đẹp này lôi.
Tuyển tập
**chat dau nguoi yeu** phiên bản mới nhất vừa mới ra mắt, **chat dau nguoi yeu** hấp dẫn khi chơi Vụ tung ảnh nóng lên mạng rùm beng đang gây sốc cho cộng đồng mạng cũng như nạn nhân bị tung ảnh Sex lên mạng đầu tiên của năm 2018 là một cô giáo đang là giáo viên công tác ở Tỉnh Bắc Giang. Khi hình ảnh của cô giáo này xuất hiện thì hàng loạt các trang mạng cũng như facebook đăng tải lan truyền nhau với tốc độ chóng mặt.
Mặt khác
**chat dau nguoi yeu** Bộ phim88.net với cảnh khoe ảnh nóng 100% của em diễn viên phim cấp 3 Maria Ozawa siêu nóng bỏng mới nhất năm 2014 mà khi xem sẽ cảm thấy thốn cả tim dưới 18+ nên out. Maria Ozawa trên phim88.net nổi tiếng trên khắp thế giới về những kiểu ảnh ngươi lớn với biệt danh thánh nữ
Xin Lỗi Tình Yêu Của 1 Con Đĩ con di,con dia,con dinh,con dieu cua me,con diem,con dien vien thanh thuy,con dinh ran,con diệc đen,con di ho ngoc ha,con dieu
Sinh hoạt tình dục quá độ có hại gì không? Đây là nỗi băn khoăn của con người ta hàng ngàn năm trước, được phản ánh trong những cuốn sách như Tố Nữ kinh, Kama Sutra… Đến tận bây giờ, […]
Những người thân trong nhà anh rể – em vợ, chị dâu – em chồng, chị vợ – em rể, anh chồng – em dâu…rất dễ nảy sinh tình cảm tội lỗi, không có lối thoát khi “lửa gần rơm”. […]
Nhưng rồi đêm đến, khi mà căn phòng nhỏ nhắn không thể ngăn cách được ham muốn của tôi và chị thì chúng tôi lại lao vào nhau, quên mất mình là em chồng, chị dâu… Từng đêm tôi luôn […]
Ngay đêm đầu tiên, hai chị em cô đã bị “đánh phủ đầu” bởi hai đôi trai gái sát vách. Nào là tiếng cười đùa khích khích, nào là những câu nói bỡn cợt nhau, nào là những tiếng lả […]
Vào mục truyện ngắn trên diễn đàn tuổi teen, nhiều người sẽ phải giật mình bởi các tiêu đề “Ngủ với anh nhé em” hay “Nợ anh một chữ trinh…”. Những mơ mộng của teen giờ đây không còn là […]
Đối với hàng triệu người hâm mộ bóng đá trên toàn cầu, việc chuẩn bị cho World Cup vào năm tới tại Nam Phi là một điều hạnh phúc thực sự. Nhưng với cô bé Winnie Khumalo thì điều đó […]
Ở cách này, máu sẽ dồn về phía đầu như khi bạn trồng cây chuối. Đây là thế yêu sáng tạo thừ tư thế truyền thống. Người vợ nằm dưới nhưng đẩy đầu và vai của mình không chạm mặt […]
Đừng đến với em chỉ vì tình dục quan he,quan he vo chong,quan he,quan he lan dau,quan he khi mang thai,quan he truoc hon nhan,quan he vo chong khi mang thai
Tốt nghiệp ra trường cũng là lúc các sinh viên phải chạy ngược chạy xuôi để tìm kiếm một công việc, một thu nhập để bắt đầu trang trải cho cuộc sống của riêng mình. Đứng trước bước ngoặt lớn này, nhiều nữ sinh đã không tiếc khi đánh đổi thân xác để lấy một "con đường tắt" đi đến sự thành công, hay đơn giản chỉ là một sự ổn định sớm. Bán mình để được làm nhân viên lễ tân Xuất thân trong một gia đình nông thôn vùng miền núi phía Bắc, từ nhỏ K. đã mơ ước được trở thành một cô giáo. Học xong cấp...
| |![]()

Vary: Accept-Encoding


markdown:
Xổ số miền nam thứ 4 mở thưởng gồm xổ số Đồng Nai, Sóc Trăng, Cần Thơ.
=>> xem trực tiếp kết quả xổ số miền bắc tại:
**http://xsmb.vn** [kết quả xổ số](https://xs365.blogspot.com/)một cách nhanh nhất. Sau đây là kết quả xổ số Đồng Nai hôm nay thứ 4 ngày 30-08-2017.
Trên đây là kết quả xổ số Đồng Nai mới nhất. Tại website của chúng tôi bạn còn có thể xem thêm các tin tức xổ số khác mở thưởng cùng ngày như : xổ số các tỉnh miền trung mở thưởng vào thứ 4, xổ số các tỉnh miền nam khác mở thưởng vào thứ 4,
**, dự đoán kết quả xổ số miền bắc thứ 4 .....** [xo so dong thap hom nay](http://xoso.wap.vn/ket-qua-xo-so-dong-thap-xsdt.html) *Xổ số điện toán, ích nước lợi nhà. Chúc các bạn thành công!*
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
User:
Pass:
Home
Hướng dẫn
Xổ Số Miền Bắc
1. Sổ kết quả
2. Soi cầu
3. Thống kê loto
4. Thống kê giải đặc biệt
5. Thống kê VIP
Xổ Số Miền Trung
1. Sổ kết quả
2. Soi cầu
3. Thống kê loto
Xổ Số Miền Nam
1. Sổ kết quả
2. Soi cầu
3. Thống kê loto
Thống kê VIP
- Dàn loto trong tuần
- Thống kê cầu ngày đẹp
- Chuyên gia thống kê
- T.kê HOT XSMB
Xổ số Miền Bắc
Sổ kết quả
Kết quả toàn Miền Bắc
LKQB theo tỉnh/thành
Soi cầu
Soi cầu lotto cặp
Soi cầu lotto bạch thủ
Soi cầu độc đắc
Thống kê loto
Thống kê tần suất
Thống kê tần số nhịp
Thống kê loto gan
Thống kê loto theo giải
Thống kê đầu đuôi loto
Thống kê giải đặc biệt
Thống kê chạm đặc biệt
Bảng đặc biệt tuần
Bảng đặc biệt theo tổng
Bảng đặc biệt theo bộ số
Bảng đặc biệt theo chẵn lẻ
T.hợp chu kỳ đặc biệt
Quảng Cáo
Liên hệ Skype:
xuantocdo2512
Soi cầu loto - Cầu dài nhất tìm được theo biên ngày bạn nhập là
9
ngày
SOI CẦU CÁT TƯỜNG :) 2 cặp số loto + TK đặc biệt có xác suất cao nhất ngày >> Soạn SMS:
XUAN
gửi
8677
Chú ý:
Bạn nên nhắn tin soi cầu sau 10 giờ sáng hàng ngày.
Biên ngày soi cầu:
dd/mm/yyyy
Số ngày cầu chạy:
Soi cầu tính đến ngày
16/07/2018
Chỉ có
VIP
mới xem được các số ngày cầu chạy khác
Bạn đang xem bảng cầu
3
ngày
Hướng dẫn:
để xem chi tiết cầu chạy bạn cần click vào cặp số xuất hiện trong bảng cầu.
Đầu 0
01
02
03
04
05
06
07
08
09
Đầu 1
10
11
13
14
15
16
17
18
19
Đầu 2
20
22
23
25
28
29
Đầu 3
30
31
32
34
35
37
38
39
Đầu 4
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
Đầu 5
50
51
52
53
54
55
56
58
59
Đầu 6
60
61
62
64
65
66
67
68
69
Đầu 7
70
71
72
73
74
75
76
78
79
Đầu 8
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
Đầu 9
90
91
92
93
94
95
97
98
99
Trang chủ
|
Xổ số miền Bắc
|
Xổ số Miền Trung
|
Xổ số miền Nam
|
Dịch vụ SMS
|
Liên hệ/Góp ý
|
xuantocdo.vn © 06/2010. All copyrights reserved.
Ẩn
Xem
Đóng
Đặt QC Tại đây
Liên hệ Skype:
xuantocdo2512
Ẩn
Xem
Đóng
Quảng cáo
QC VIP TẠI ĐÂY
Liên hệ Skype:
xuantocdo2512

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
OSTEOTIS 10
**ACID ALENDRONIC 10 MG** **ĐẶC TRỊ THOÁI HÓA KHỚP – LOÃNG XƯƠNG** **CÔNG TY CP DƯỢC PHẨM OPV – LIÊN DOANH MỸ** **– 100% VỐN NƯỚC NGOÀI** ![](http://duocdangminh.com/uploads/2014/12/14/osteotis-10-13921036073297.jpg)
**THÀNH PHẦN:**
Tính cho 1 viên: Alendronic…. 10mg (dưới dạng alendronat natri)
**Loại thuốc :** Chất ức chế tiêu xương **DƯỢC LÝ VÀ CƠ CHẾ TÁC DỤNG: **
Alendronat là một aminobisphosphonat có tác dụng ức chế tiêu xương đặc hiệu. Các nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy alendronat tích tụ chọn lọc ở các vị trí tiêu xương đang hoạt động, nơi mà alendronat ức chế sự hoạt động của các hủy cốt bào
Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy điều trị bằng alendronat có thể làm tăng đáng kể khối lượng xương ở xương cột sống, cổ xương đùi và mấu chuyển. Trong các nghiên cứu lâm sàng ở phụ nữ mãn kinh từ 40 đến 85 tuổi bị loãng xương (được xác định là có khối lượng xương thấp, ít nhất là 2 độ lệch chuẩn dưới trung bình của thời kỳ trước mãn kinh), điều trị bằng alendronat làm giảm đáng kể số lần gãy đốt sống sau 3 năm dùng thuốc. Mật độ chất khoáng ở xương tăng rõ sau 3 tháng điều trị bằng alendronat và còn tiếp tục trong suốt quá trình dùng thuốc. Tuy nhiên sau 1 – 2 năm điều trị, nếu ngừng liệu pháp alendronat thì không duy trì được sự tăng khối lượng xương. Ðiều đó chứng tỏ phải liên tục điều trị hàng ngày mới duy trì được hiệu quả chữa bệnh
**DƯỢC ĐỘNG HỌC**
So với một liều chuẩn tiêm tĩnh mạch, khả dụng sinh học đường uống trung bình ở phụ nữ là 0,7% với những liều trong phạm vi từ 5 – 40 mg, uống sau 1 đêm nhịn ăn và 2 giờ trước một bữa ăn sáng chuẩn
Các nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy sau khi tiêm tĩnh mạch liều 1 mg/kg, alendronat phân bố nhất thời ở các mô mềm nhưng sau đó phân bố lại vào xương hoặc bài xuất qua nước tiểu. Liên kết với protein trong huyết tương người xấp xỉ 78%
Không có bằng chứng là alendronat được chuyển hóa ở người
Sau khi tiêm tĩnh mạch một liều duy nhất 10 mg, độ thanh thải ở thận của alendronat là 71 ml/phút. Nồng độ thuốc trong huyết tương giảm hơn 95% trong vòng sáu giờ sau khi tiêm tĩnh mạch. ở người, nửa đời kết thúc của thuốc ước tính vượt trên 10 năm, có lẽ phản ánh sự giải phóng của alendronat từ bộ xương
**CHỈ ĐỊNH**
– Alendronat được chỉ định để điều trị và dự phòng loãng xương ở phụ nữ mãn kinh. Trong điều trị loãng xương, alendronat làm tăng khối lượng xương và ngăn ngừa gãy xương, kể cả khớp háng, cổ tay và đốt sống (gãy do nén đốt sống)
– Ðể dự phòng loãng xương; có thể dùng alendronat cho phụ nữ có nguy cơ mắc loãng xương hoặc cho người mong muốn duy trì khối lượng xương và giảm nguy cơ gãy xương sau này.
– Ðể dự phòng và điều trị loãng xương do dùng corticosteroid
– Alendronat được chỉ định để điều trị bệnh xương Paget: Ðiều trị được chỉ định cho người bị bệnh xương Paget có phosphatase kiềm cao hơn ít nhất hai lần giới hạn trên của bình thường, hoặc người có triệu chứng bệnh, hoặc người có nguy cơ mắc biến chứng sau này về bệnh đó
**Chống chỉ định **
Dị dạng thực quản làm chậm tháo sạch thực quản thí dụ hẹp hoặc không giãn tâm vị thực quản
Không có khả năng đứng hoặc ngồi thẳng trong ít nhất 30 phút
Quá mẫn với bisphosphonat hoặc với bất kỳ thành phần nào trong chế phẩm
Giảm calci máu
**LIỀU LƯỢNG VÀ CÁCH DÙNG **
Alendronat dùng uống. Ðể dễ hấp thu alendronat, phải uống thuốc với một lượng nước khoảng 180 – 240ml (không dùng nước khoáng) ít nhất 30 phút trước khi ăn, uống hoặc dùng thuốc khác trong ngày. Uống thuốc xong phải đợi 30 phút rồi mới ăn, uống, hoặc dùng một thuốc khác, như thế sẽ làm alendronat được hấp thu tốt hơn. Ngay cả khi uống thuốc với nước cam hoặc cà phê thì sự hấp thu của alendronat cũng đã giảm rõ rệt. Phải hướng dẫn người bệnh không mút hoặc nhai viên nén alendronat. Phải hướng dẫn người bệnh tránh nằm trong ít nhất 30 phút sau khi uống alendronat để thuốc vào dạ dày dễ dàng và giảm tiềm năng kích ứng thực quản. Ngoài ra, phải hướng dẫn người bệnh không uống alendronat vào lúc đi ngủ hoặc trước khi dậy trong ngày
– Ðiều trị loãng xương cho phụ nữ mãn kinh, liều khuyến cáo là 10 mg một lần mỗi ngày
– Ðể dự phòng loãng xương ở phụ nữ sau mãn kinh, liều khuyến cáo là 10 mg/ lần/ngày, tuần dùng 3 ngày.
Tính an toàn của điều trị hoặc dự phòng loãng xương bằng alendronat dùng kéo dài trên 4 năm chưa được nghiên cứu; các nghiên cứu kéo dài đang được tiến hành
– Ðể dự phòng và điều trị loãng xương do dùng corticosteroid: Liều khuyến cáo là 10 mg mỗi ngày (với phụ nữ sau mãn kinh không dùng liệu pháp thay thế hormon, thì dùng liều 10 mg mỗi ngày)
– Ðể điều trị bệnh xương Paget, liều alendronat thường dùng cho người lớn là 40 mg một lần mỗi ngày trong 6 tháng
Có thể điều trị lại bệnh xương Paget bằng alendronat cho những người bệnh bị tái phát qua đánh giá sau điều trị 6 tháng, dựa vào sự tăng phosphatase kiềm trong huyết thanh (một chỉ số cần định kỳ xét nghiệm)
Chú ý: Không cần thiết phải điều chỉnh liều cho người cao tuổi hoặc cho những người bị suy thận từ nhẹ đến vừa (độ thanh thải creatinin từ 35 tới 60 ml/hút)
Không khuyến cáo dùng alendronat cho người bị suy thận nặng hơn (độ thanh thải creatinin < 35 ml/phút) do còn thiếu kinh nghiệm
Vì đã có bằng chứng là alendronat không chuyển hóa hoặc bài xuất vào mật, nên không có nghiên cứu nào được tiến hành ở người bệnh suy gan. Ðiều chỉnh liều dùng là không cần thiết trong trường hợp này
**THẬN TRỌNG**
– Ðã có báo cáo về các biến cố ở thực quản, viêm thực quản, loét thực quản, trợt thực quản, ở người bệnh đang điều trị bằng alendronat. Vì vậy, các thầy thuốc phải cảnh giác trước mọi dấu hiệu hoặc triệu chứng báo hiệu phản ứng của thực quản và người bệnh phải được chỉ dẫn là ngừng alendronat và gặp thầy thuốc nếu thấy khó nuốt, nuốt đau hoặc đau sau xương ức.
– Nguy cơ mắc biến cố nặng về thực quản gặp nhiều hơn ở những người bệnh nằm ngay sau khi uống alendronat và/hoặc không nuốt viên thuốc với một cốc nước đầy (180 – 240 ml) và/hoặc vẫn tiếp tục uống alendronat sau khi đã thấy những triệu chứng của kích ứng thực quản. Vì vậy việc cung cấp những chỉ dẫn đầy đủ về dùng thuốc cho người bệnh hiểu được là rất quan trọng
– Vì có thể alendronat kích ứng niêm mạc đường tiêu hóa trên và khả năng làm cho bệnh xấu đi, cần thận trọng khi dùng alendronat ở người bệnh có bệnh lý đang hoạt động về đường tiêu hóa trên (thí dụ khó nuốt, các bệnh thực quản, viêm dạ dày, viêm tá tràng hoặc loét)
Phải điều trị chứng giảm calci máu trước khi bắt đầu điều trị bằng alendronat. Cũng phải điều trị một cách hiệu quả các rối loạn khác về chuyển hóa vô cơ (thí dụ thiếu hụt vitamin D)
Phải chỉ dẫn người bệnh bổ sung calci và vitamin D, nếu lượng hàng ngày trong khẩu phần ăn không đủ
– Thời kỳ mang thai không được dùng alendronat trong thời kỳ mang thai
-Thời kỳ cho con bú: Không biết alendronat có bài xuất vào sữa mẹ hay không. Vì nhiều thuốc bài xuất vào sữa mẹ, cần thận trọng khi dùng alendronat cho phụ nữ đang trong thời kỳ cho con bú
Tác dụng không mong muốn (ADR)
Trong các nghiên cứu lâm sàng, các phản ứng có hại do dùng alendronat thường nhẹ và nói chung không cần phải ngừng thuốc. Tỷ lệ tác dụng không mong muốn tăng đáng kể ở người điều trị bệnh xương Paget với liều 40 mg/ngày, chủ yếu là tác dụng không mong muốn ở đường tiêu hóa
Thường gặp, ADR > 1/100
Hệ thần kinh trung ương: Nhức đầu (2,6%); đau (4,1%)
Tiêu hóa: Ðầy hơi (2,6%); trào ngược acid (2%); viêm loét thực quản (1,5%); nuốt khó chướng bụng (1%)
Ít gặp, 1/1000 < ADR < 1/100
Da: Ban, ban đỏ (hiếm)
Tiêu hóa: Viêm dạ dày (0,5%)
**TƯƠNG TÁC THUỐC**
Estrogen: An toàn và hiệu quả của việc sử dụng đồng thời liệu pháp thay thế hormon và alendronat cho phụ nữ sau mãn kinh chưa được xác định, vì vậy không khuyến cáo cách dùng đồng thời này
Các chất bổ sung calci và các thuốc chống acid: có thể làm giảm hấp thu alendronat . Vì vậy người bệnh phải chờ ít nhất nửa giờ sau khi uống alendronat mới dùng bất kỳ thuốc nào khác
Aspirin: Trong các nghiên cứu lâm sàng, tỷ lệ các phản ứng không mong muốn ở đường tiêu hóa trên, tăng ở người bệnh dùng đồng thời alendronat, liề lớn hơn 10 mg/ngày, với các hợp chất chứa aspirin
Thuốc chống viêm không steroid (NSAID): Có thể dùng alendronat ở người bệnh đang uống thuốc NSAID. Tuy nhiên thuốc NSAID thường gây kích ứng đờng tiêu hóa, nên phải thận trọng khi dùng cùng với alendronat
Ðộ ổn định và bảo quản
Bảo quản trong đồ đựng kín ở nhiệt độ phòng (15 – 30oC)
**QUÁ LIỀU VÀ XỬ TRÍ**
Không có thông tin riêng biệt về điều trị quá liều alendronat. Giảm calci máu, giảm phosphat máu, và các phản ứng không mong muốn ở đường tiêu hóa trên như rối loạn tiêu hóa ở dạ dày, ợ nóng, viêm thực quản, viêm hoặc loét dạ dày có thể do uống quá liều alendronat. Nên cho dùng sữa và các chất kháng acid để liên kết alendronat. Do nguy cơ kích ứng thực quản, không được gây nôn và người bệnh vẫn phải ngồi thẳng đứng. Thẩm tách không có hiệu quả.
(Nguồn: Dược Thư Quốc Gia Việt Nam 2006)
**CHÚ Ý:**

Server: cloudflare

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Set-Cookie: __cfduid=d5d8cde9fc5fe2f75c33b342aaac78e491531700946; expires=Tue, 16-Jul-19 00:29:06 GMT; path=/; domain=.yduocvn.net; HttpOnly


markdown:
Mình thấy mẫu mã bếp Zegu rất đẹp, chất lượng ổn định và quan trọng hơn là nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Gia đình mình đang sử dụng 1 bếp từ và 1 hút mùi Zegu. Mình sẽ tiếp tục ủng hộ trong thời gian tới
|
|
|
|
## Sự hài lòng của khách hàng
CHÍNH LÀ THÀNH CÔNG LỚN NHẤT CỦA CHÚNG TÔI
Mình thấy mẫu mã bếp Zegu rất đẹp, chất lượng ổn định và quan trọng hơn là nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Gia đình mình đang sử dụng 1 bếp từ và 1 hút mùi Zegu. Mình sẽ tiếp tục ủng hộ trong thời gian tới
Bà: Phan Thuy Linh
Điều mình hài lòng nhất là chất lượng dịch vụ, có lần mình gọi bảo hành chỉ 1 tiếng sau là có Nhân viên bảo hành xuống kiểm tra tận nơi, làm xong còn vệ sinh bếp giúp mình nữa. Vote cho các bạn
Ong: Nguyen Ngoc Quang
Sau khi đã mua 1 sản phẩm bếp từ hàng xách tay từ Đức về, mình cũng rất hài lòng nhưng có 1 điều là khi bếp có vấn đề không thể nào mà mang sang Đức bảo hành được. Từ ngày chuyển sang bếp của thương hiệu Zegu,tuy mới dùng nhưng các bạn rất nhiệt tình, hướng dẫn cách vệ sinh, cách sử dụng, phong cách rất chuyên nghiệp.
Ong: Nguyen Van Manh
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều các hãng bếp điện từ, sau khi mình nghiên cứu thì quyết định chọn thương hiệu Zegu bởi lẽ đây là thương hiệu đi tiên phong trong vấn đề cam kết chất lượng, thời gian bảo hành lên tới 5 năm, nguồn gốc sản phẩm rõ ràng.
Ba`: Phan Nhat Linh
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều các hãng bếp điện từ, sau khi mình nghiên cứu thì quyết định chọn thương hiệu Zegu bởi lẽ đây là thương hiệu đi tiên phong trong vấn đề cam kết chất lượng, thời gian bảo hành lên tới 5 năm, nguồn gốc sản phẩm rõ ràng.
Ba`: Nguyen Thi Thuy

Transfer-Encoding: chunked


markdown:
Thể loại
Đạo diễn
Diễn viên
Nhà sản xuất
Năm phát hành
Thời lượng
Chất lượng
Quốc gia
Lượt xem0 lượt
XemAB
>


markdown:
Túi Xách Đen TX114 thiết kế dạng túi xách tay rất tiện dụng để đựng sách vở, tài liệu, đặc biệt là Ipad và máy tính bảng. Ngăn túi dài, rộng, tất cả các ngăn đều có lớp lót bền đẹp, khóa kéo làm từ kim loại chống gỉ. Chất da cao cấp với vân tự nhiên, đẹp mắt. Các chi tiết cắt may rất tinh tế, tỉ mỉ. Túi tích hợp dây đeo tiện dụng, bạn vừa có thể đeo chéo vừa có thể xách tay tùy thích.
Túi Xách Nâu TX82 kiểu dáng túi ngang tích hợp cả quai xách tay có lót da mềm mại và dây dù chắc chắc để đeo vai, cùng khóa tháo rời linh động. Ngăn túi dài, rộng, có thể đựng iPad, máy tính bảng và nhiều tài liệu. Tất cả ngăn túi đều có lớp lót bền đẹp, khóa kéo làm từ kim loại chống gỉ. Logo thương hiệu được dập chìm ở mặt trước túi. Sử dụng cho đi học hoặc đi làm rất tiện dụng.
Túi Xách Đen TX80 thu hút với chất da mềm mịn, bền đẹp cùng màu đen cá tính. Thiết kế hiện đại và năng động, đường nét cách điệu tinh tế. Ngăn chính rộng cùng nhiều ngăn nhỏ bên ngoài tiện lợi. Tất cả các ngăn đều có lớp lót trong kỹ càng. Đường chỉ may đều đẹp, chắc chắn. Tích hợp cả quai xách tay có lót da mềm mại và dây dù chắc chắc để đeo vai, cùng khóa tháo rời linh động. Miệng khóa kéo làm từ kim loại không gỉ, giúp sản phẩm đạt chất lượng tối ưu.
Túi Xách Nâu TX94 kiểu dáng đơn giản, tinh tế đi cùng màu nâu sang trọng, lịch lãm. Chất liệu da cao cấp, kết hợp quai xách tay lót da mềm mại và dây dù đeo vai chắc chắn. Đường nét tinh tế, chỉ may đều đẹp, tạo điểm nhấn với logo Polo dập chìm ở mặt trước túi. Sản phẩm thích hợp cho bạn sử dụng đi học, đi làm.
Túi Xách Màu Bò TX101 thiết kế dạng túi xách tay rất tiện dụng để đựng sách vở, tài liệu, đặc biệt là Ipad và máy tính bảng. Ngăn túi dài, rộng, tất cả các ngăn đều có lớp lót bền đẹp, khóa kéo làm từ kim loại chống gỉ. Chất da cao cấp với vân tự nhiên, đẹp mắt. Các chi tiết cắt may rất tinh tế, tỉ mỉ. Túi tích hợp dây đeo tiện dụng, bạn vừa có thể đeo chéo vừa có thể xách tay tùy thích.
Túi Xách Đen TX83 kiểu dáng túi ngang, chất liệu da thật 100%, bền đẹp và không bong nổ trong thời gian dài sử dụng. Ngăn chính rộng cùng nhiều ngăn nhỏ tiện lợi. Tất cả các ngăn đều có lớp lót trong kỹ càng. Đường chỉ may đều đẹp, chắc chắn. Thiết kế hiện đại và năng động, màu đen cá tính, đường nét cách điệu tinh tế. Tích hợp cả quai xách tay có lót da mềm mại và dây dù chắc chắc để đeo vai, cùng khóa tháo rời linh động. Miệng khóa kéo làm từ kim loại không gỉ, giúp sản phẩm đạt chất lượng tối ưu.
Túi Xách Đen TX102 thiết kế dạng túi xách tay rất tiện dụng để đựng sách vở, tài liệu, đặc biệt là Ipad và máy tính bảng. Ngăn túi dài, rộng, tất cả các ngăn đều có lớp lót bền đẹp, khóa kéo làm từ kim loại chống gỉ. Chất da cao cấp với vân tự nhiên, đẹp mắt. Các chi tiết cắt may rất tinh tế, tỉ mỉ. Túi tích hợp dây đeo tiện dụng, bạn vừa có thể đeo chéo vừa có thể xách tay tùy thích.
Túi Xách Nâu TX102 thiết kế dạng túi xách tay rất tiện dụng để đựng sách vở, tài liệu, đặc biệt là Ipad và máy tính bảng. Ngăn túi dài, rộng, tất cả các ngăn đều có lớp lót bền đẹp, khóa kéo làm từ kim loại chống gỉ. Chất da cao cấp với vân tự nhiên, đẹp mắt. Các chi tiết cắt may rất tinh tế, tỉ mỉ. Túi tích hợp dây đeo tiện dụng, bạn vừa có thể đeo chéo vừa có thể xách tay tùy thích.
Túi Xách Đen TX95 với màu đen nam tính, sang trọng, đường nét may tỉ mỉ, đẹp mắt. Logo Polo dập chìm trên nền da cao cấp, bền đẹp. Dạng túi xách tay được tích hợp cả dây đeo chéo tiện dụng. Định hình phong cách thời trang cho riêng bạn.
Túi Xách Nâu TX100 thiết kế dạng túi xách tay rất tiện dụng để đựng sách vở, tài liệu, đặc biệt là Ipad và máy tính bảng. Ngăn túi dài, rộng, tất cả các ngăn đều có lớp lót bền đẹp, khóa kéo làm từ kim loại chống gỉ. Chất da cao cấp với vân tự nhiên, đẹp mắt. Các chi tiết cắt may rất tinh tế, tỉ mỉ. Túi tích hợp dây đeo tiện dụng, bạn vừa có thể đeo chéo vừa có thể xách tay tùy thích.
Túi Xách Màu Bò TX92 thiết kế dáng túi đeo chéo nhỏ gọn, giúp bạn năng động, trẻ trung hơn. Logo Bifeichen cá tính được dập chìm trên nên da bò bền đẹp, chắc chắn. Túi da với vân tự nhiên đẹp mắt, may những đường chỉ tỉ mỉ, đều đặn. Thích hợp đựng những vật dụng như Ipad, máy tính bảng... Dây đeo bằng chất liệu dù, dễ dàng điều chỉnh cho sự tiện lợi mỗi khi ra ngoài.
Túi Xách Đen TX82 kiểu dáng túi tích hợp cả quai xách tay có lót da mềm mại và dây dù chắc chắc để đeo vai, cùng khóa tháo rời linh động. Ngăn túi dài, rộng, có thể đựng iPad, máy tính bảng và nhiều tài liệu. Tất cả ngăn túi đều có lớp lót bền đẹp, khóa kéo làm từ kim loại chống gỉ. Logo thương hiệu được dập chìm ở mặt trước túi. Sử dụng cho đi học hoặc đi làm rất tiện dụng.
Túi Xách Nâu TX84 ấn tượng bởi màu nâu sang trọng cùng chất liệu da bền đẹp, kiểu dáng đơn giản, tinh tế. Túi có may miệng khóa kéo chắc chắn, tiện dụng. Chất liệu da thật 100%, tích hợp quai xách tay lót da mềm mại và dây dù đeo vai chắc chắn. Đường nét tinh tế, chỉ may đều đẹp, tỉ mỉ. Sản phẩm có tính tiện dụng và thẩm mỹ cao.
Túi Xách Nâu TX114 thiết kế dạng túi xách tay rất tiện dụng để đựng sách vở, tài liệu, đặc biệt là Ipad và máy tính bảng. Ngăn túi dài, rộng, tất cả các ngăn đều có lớp lót bền đẹp, khóa kéo làm từ kim loại chống gỉ. Chất da cao cấp với vân tự nhiên, đẹp mắt. Các chi tiết cắt may rất tinh tế, tỉ mỉ. Túi tích hợp dây đeo tiện dụng, bạn vừa có thể đeo chéo vừa có thể xách tay tùy thích.
Túi Xách Nâu TX99 thiết kế dạng túi xách tay rất tiện dụng để đựng sách vở, tài liệu, đặc biệt là Ipad và máy tính bảng. Ngăn túi dài, rộng, tất cả các ngăn đều có lớp lót bền đẹp, khóa kéo làm từ kim loại chống gỉ. Chất da cao cấp với vân tự nhiên, đẹp mắt. Các chi tiết cắt may rất tinh tế, tỉ mỉ. Túi tích hợp dây đeo tiện dụng, bạn vừa có thể đeo chéo vừa có thể xách tay tùy thích.
Túi Xách Đen TX101 thiết kế dạng túi xách tay rất tiện dụng để đựng sách vở, tài liệu, đặc biệt là Ipad và máy tính bảng. Ngăn túi dài, rộng, tất cả các ngăn đều có lớp lót bền đẹp, khóa kéo làm từ kim loại chống gỉ. Chất da cao cấp với vân tự nhiên, đẹp mắt. Các chi tiết cắt may rất tinh tế, tỉ mỉ. Túi tích hợp dây đeo tiện dụng, bạn vừa có thể đeo chéo vừa có thể xách tay tùy thích.
Túi Xách Đen TX100 thiết kế dạng túi xách tay rất tiện dụng để đựng sách vở, tài liệu, đặc biệt là Ipad và máy tính bảng. Ngăn túi dài, rộng, tất cả các ngăn đều có lớp lót bền đẹp, khóa kéo làm từ kim loại chống gỉ. Chất da cao cấp với vân tự nhiên, đẹp mắt. Các chi tiết cắt may rất tinh tế, tỉ mỉ. Túi tích hợp dây đeo tiện dụng, bạn vừa có thể đeo chéo vừa có thể xách tay tùy thích.
Màu đen nam tính mang đến cho chiếc Túi Xách Đen TX94 vẻ sang trọng lịch lãm, sử dụng để đi học hoặc đi làm đều rất phù hợp. Túi với nhiều ngăn rộng có thể đựng các vật dụng như Ipad, máy tính bảng cùng nhiều tài liệu khác. Đường nét tinh tế, chỉ may đều đẹp, tạo điểm nhấn với logo Polo dập chìm ở mặt trước túi. Xứng đáng là người bạn đồng hành trên nhiều chặng đường cùng bạn.
Túi Xách Màu Bò TX102 thiết kế dạng túi xách tay rất tiện dụng để đựng sách vở, tài liệu, đặc biệt là Ipad và máy tính bảng. Ngăn túi dài, rộng, tất cả các ngăn đều có lớp lót bền đẹp, khóa kéo làm từ kim loại chống gỉ. Chất da cao cấp với vân tự nhiên, đẹp mắt. Các chi tiết cắt may rất tinh tế, tỉ mỉ. Túi tích hợp dây đeo tiện dụng, bạn vừa có thể đeo chéo vừa có thể xách tay tùy thích.
Túi Xách Đen TX99 thiết kế dạng túi xách tay rất tiện dụng để đựng sách vở, tài liệu, đặc biệt là Ipad và máy tính bảng. Ngăn túi dài, rộng, tất cả các ngăn đều có lớp lót bền đẹp, khóa kéo làm từ kim loại chống gỉ. Chất da cao cấp với vân tự nhiên, đẹp mắt. Các chi tiết cắt may rất tinh tế, tỉ mỉ. Túi tích hợp dây đeo tiện dụng, bạn vừa có thể đeo chéo vừa có thể xách tay tùy thích.
Túi Xách Đen TX84 ấn tượng bởi màu đen cá tính cùng chất liệu da bền đẹp, kiểu dáng đơn giản, tinh tế. Túi có may miệng khóa kéo chắc chắn, tiện dụng. Chất liệu da thật 100%, tích hợp quai xách tay lót da mềm mại và dây dù đeo vai chắc chắn. Đường nét tinh tế, chỉ may đều đẹp, tỉ mỉ. Sản phẩm có tính tiện dụng và thẩm mỹ cao.
Túi Xách Nâu TX80 thu hút với chất da mềm mịn, bền đẹp, không bị bong tróc trong thời gian sử dụng. Màu nâu sang trọng, thiết kế hiện đại và năng động, đường nét cách điệu tinh tế. Ngăn chính rộng cùng nhiều ngăn nhỏ bên ngoài tiện lợi. Tất cả các ngăn đều có lớp lót trong kỹ càng. Đường chỉ may đều đẹp, chắc chắn. Tích hợp cả quai xách tay có lót da mềm mại và dây dù chắc chắc để đeo vai, cùng khóa tháo rời linh động. Miệng khóa kéo làm từ kim loại không gỉ, giúp sản phẩm đạt chất lượng tối ưu.
Túi Xách Màu Bò TX95 thiết kế dạng túi xách tay rất tiện dụng để đựng sách vở, tại liệu, đặc biệt là Ipad và máy tính bảng. Ngăn túi dài, rộng, tất cả các ngăn đều có lớp lót bền đẹp, khóa kéo làm từ kim loại chống gỉ. Chất da cao cấp với vân tự nhiên, đẹp mắt. Các chi tiết cắt may rất tinh tế, tỉ mỉ. Túi tích hợp dây đeo tiện dụng, bạn vừa có thể đeo chéo vừa có thể xách tay tùy thích.
Túi Xách Nâu TX95 với màu nâu sang trọng, chất liệu da cao cấp, bền đẹp, có giá trị sử dụng cao. Thiết kế theo dáng túi cầm tay, kết hợp thêm dây đeo chéo tiện dụng. Túi với da vân đẹp mắt, kết hợp khóa kéo chống gỉ và các chi tiết kim loại sáng bóng thích hợp sử dụng đi làm, đi học rất thuận tiện.

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Strict-Transport-Security: max-age=15552000; includeSubdomains;


markdown:
https://alohaphanthiet.org/wp-content/uploads/2017/01/logo-phan-thiet.png 0 0 admin https://alohaphanthiet.org/wp-content/uploads/2017/01/logo-phan-thiet.png admin2017-06-10 16:32:222017-06-10 09:37:18Hà Nội: Người dân tố có dấu hiệu “ích lợi nhóm” trong kiểm định nhà chung cư cũ
#
#
[Hà Nội: Người dân tố có
dấu hiệu “ích lợi
nhóm” trong kiểm định nhà chung cư
cũ ](https://alohaphanthiet.org/ha-noi-nguoi-dan-to-co-dau-hieu-ich-loi-nhom-trong-kiem-dinh-nha-chung-cu-cu/) [Aloha beach village](https://alohaphanthiet.org/)– Báo PLVN sở hữu phản ánh việc người dân đang sống trong nhà chung cư G6A Thành Công (phường Ngọc Khánh, quận Ba Đình) vẫn “cố thủ” sinh sống mặc dù Sở Xây dựng HN đã đánh giá tòa nhà này ở cấp độ D – Nguy cơ sập cao nhất. Điều đáng nói, theo phản ánh của người dân thì cơ quan công dụng đã thiếu minh bạch, rõ ràng trong việc khảo sát kiểm định, mang nhiều dấu hiệu của lợi ích nhóm. **Thiếu minh bạch trong khảo sát?**
Tòa nhà G6A Thành Công gồm 3 đơn nguyên nằm dọc mương cống hóa con đường Nguyên Hồng, hướng thẳng ra mặt hồ Thành Công. Khu nhà chung cư này giai đoạn này với 117 hộ sinh sống, trong đó sở hữu những người “sống” cùng tòa nhà từ những năm 1987 tới nay.
Theo phản ánh của người dân, đơn nguyên một và 2 của tòa nhà nằm trên 2 phần móng biệt lập. Ngoài ra, quá trình lún đã xuất hiện từ những ngày đầu lúc tòa nhà đi vào hoạt động (cách đấy khoảng gần 30 năm) và giai đoạn này không hề có xuất hiện dấu hiệu nghiêng hay lún.
Để chứng minh, một người dân đã dẫn PV lên tầng thượng của tòa nhà. Theo đó, tấm bê tông nằm chắn ngang phần mái của nguyên đơn 1 và 2 đã nằm “yên vị”, không xê dịch trong gần 30 năm – kể từ khi đơn nguyên 2 sở hữu dấu hiệu lún. “Nếu 2 đơn nguyên có dấu hiệu lún sụt thì đảm bảo tấm bê tông nối 2 đơn nguyên này phải rơi từ lâu”, ông Nguyễn Văn Chi (cư dân) cho hay.
Ngày 30/10/2015, Viện Khoa học Công nghệ và Kinh tế xây dựng Hà Nội (gọi tắt là Viện xây dựng) thuộc Sở Xây dựng Hà Nội đã có báo cáo kết quả khảo sát kiểm định và phân tích chất lượng thực trạng chung cư cao tầng cũ công trình nhà G6A Thành Công, đồng thời đưa tòa nhà này vào danh sách nhà chung cư cũ cấp độ D – cấp độ dễ sập cao nhất.
Tuy nhiên, theo phản ánh của đại bộ phận dân cư sống trong tòa nhà G6A Thành Công, trong quá trình khảo sát, viện đã không làm đúng quy trình, thậm chí bỏ qua nhiều công đoạn quan trọng.
“Trong quá trình khảo sát không một người dân nào được biết. Cư dân không hề được giám sát việc khảo sát, đo đạc. Thậm chí cơ quan kiểm định không hề đào xem móng sụt lún ra sao, không quan trắc dịch động… và cũng không hề thông báo kết quả với dân chúng. Chúng tôi cảm giác cái báo cáo kết quả nhà G6A thuộc cấp độ D đã “mang sẵn trong túi” trong mhững cơ quan mang thẩm quyền”, một người dân bức xúc chia sẻ.
![ ](https://alohaphanthiet.org/wp-content/uploads/2017/06/g6-thanh-cog-1496137990.jpg)
**Đẩy người dân vào thế “bí”?**
Theo tìm hiểu của phóng viên, bản Báo cáo kết quả khảo sát kiểm định và phân tích chất lượng hiện trạng chung cư cũ công trình G6A Thành Công được hoàn thành vào ngày 30/10/2015. Tuy nhiên, mãi tới tháng 7 năm 2016, người dân trong tòa nhà G6A Thành Công – những “nhân vật chính” mới biết kết quả đánh giá kiểm định.
“lúc nhận được thông báo về kết quả khảo sát, kiểm định chúng tôi rất bất ngờ. Chỉ lúc UBND phường xuống treo biển thông báo tòa nhà này đang ở cấp độ D rất nguy hiểm, đồng thời chúng tôi phải di dời để đảm bảo tính mạng thì chúng tôi mới “ngã ngửa” ra, lúc này chúng tôi muốn tìm nhà thầu xây dựng để cải tạo cũng không xong”, ông Chi, người đại diện của tòa nhà G6A cho biết.
Chỉ vào biển thông báo mức độ nguy hiểm treo trên cửa ra vào của tòa nhà, ông Chi tiếp lời: “Chúng tôi với mời nhà thầu xây dựng đến rồi, nhưng người ta bảo cái biển treo thông báo cấp độ D thế kia thì thuộc nhà nước quản lý, cải tạo của nhà nước rồi, chúng tôi không được phép đứng ra mời nhà thầu xây dựng nữa, nên chúng tôi cũng không biết phải làm sao ”.
Việc treo biển báo cấp độ D trước cửa tòa nhà G6A trước thời hạn 12 tháng trong Nghị định 101/2015/NĐ-CP của các cơ quan mang thẩm quyền khiến người dân không thể tự mời chủ đầu tư tới tu sửa tòa nhà khiến dư luận đặt ra câu hỏi: Liệu sở hữu dấu hiệu của lợi ích nhóm ở đấy hay không?
“Chúng tôi rất hoang với , không biết tương lai, số phận của tòa nhà sẽ ra sao? Ai sẽ đứng ra mời chủ đầu tư tu bổ, cải tạo tòa nhà? Liệu chúng tôi phải tạm cư đi đâu? Trong bao lâu và khi trở về chúng tôi mang được ở trên chính mảnh đất thuộc tòa nhà G6A cũ này hay không? Tất cả đều không rõ ràng nên chúng tôi rất hoang sở hữu ”, một người dân trong tòa nhà G6A cho biết.
![ ](https://alohaphanthiet.org/wp-content/uploads/2017/06/ccc-1496138015.jpg)
**Sở “phớt” kiến nghị của người dân?**
Ngay sau lúc nhận được thông báo kết quả khảo sát kiểm định, người dân trong toàn nhà G6A đã sở hữu kiến nghị tới các cơ quan chức năng , yêu cầu kiểm định lại chất lượng tình trạng các nhà chung cư nguy hiểm trên địa bàn quận Ba Đình.
UBND quận Ba Đình đã với văn bản 1915 ngày 24/11, mới đấy là công văn số 319/ UBND-QLĐT ngày 6/3/2017 kiến nghị Sở Xây dựng Hà Nội với nội dung người dân yêu cầu chọn lựa đơn vị kiểm định lại chất lượng thực trạng một số nhà chung cư cao tầng cũ. Tuy nhiên, đến nay Sở Xây dựng Hà Nội vẫn chưa sở hữu động thái gì trước những nội dung kiến nghị của người dân.
“Chúng tôi không hiểu tại sao Sở Xây dựng Hà Nội lại không hề có bất cứ động thái gì và cũng không sở hữu bất cứ văn bản trả lời nào trả lời chúng tôi về những kiến nghị chính đáng mà chúng tôi đưa ra xoay quanh việc kiểm định lại chất lượng tình trạng chung cư G6A”, một người dân sống trong tòa nhà G6A cho biết.
nghiên cứu thêm

Server: nginx

Vary: Accept-Encoding,Cookie,User-Agent

Link: <https://alohaphanthiet.org/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://alohaphanthiet.org/?p=3903>; rel=shortlink


markdown:
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Ý kiến bạn đọc
Theo dòng sự kiện
Xem tiếp...
Những tin mới hơn
Những tin cũ hơn

Server: LiteSpeed

Strict-Transport-Security: max-age=31536000; preload

Set-Cookie: nv4c_k0ezn_nvvithemever=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0; path=/; domain=.baikiemtra.com; httponly

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store, must-revalidate


markdown:
Bánh Nướng 2 trứng 210gr
[Bánh Cốm dừa hạt dẻ (0 trứng - Mã sản phẩm C2 -250gr)](/banh-trung-thu-kinh-do/banh-nuong-2-trung-210gr/banh-com-dua-hat-de-0-trung-ma-san-pham-c2-250gr.html)
88,000 vnđ
[Bánh Sữa Dừa Hạt Dưa (2 trứng - Mã sản phẩm 72- 210gr)](/banh-trung-thu-kinh-do/banh-nuong-2-trung-210gr/banh-sua-dua-hat-dua-2-trung-210gr.html)
80,000 vnđ
[Bánh Đậu Đỏ Kiểu Nhật (2 trứng - Mã sản phẩm R2 - 210gr)](/banh-trung-thu-kinh-do/banh-nuong-2-trung-210gr/banh-dau-do-kieu-nhat-2-trung-210gr.html)
80,000 vnđ
[Bánh Đậu Xanh Lá Dứa (2 trứng - Mã sản phẩm L2 - 210gr)](/banh-trung-thu-kinh-do/banh-nuong-2-trung-210gr/banh-dau-xanh-la-dua-2-trung-210gr.html)
85,000 vnđ
[Bánh Khoai Môn Hạt Sen (2 trứng -Mã sản phẩm M2 -210gr)](/banh-trung-thu-kinh-do/banh-nuong-2-trung-210gr/banh-khoai-mon-hat-sen-2-trung-210gr.html)
85,000 vnđ
[Bánh Hạt Sen Trà Xanh(2 trứng - Mã sản phẩm T2 -210gr)](/banh-trung-thu-kinh-do/banh-nuong-2-trung-210gr/banh-hat-sen-tra-xanh-2-trung-210gr.html)
88,000 vnđ
[Bánh Đậu Xanh Hạt Dưa (2 trứng - Mã sản phẩm 62 - 210gr)](/banh-trung-thu-kinh-do/banh-nuong-2-trung-210gr/banh-dau-xanh-hat-dua-2-trung-210gr.html)
80,000 vnđ
[Bánh Hạt sen dừa tươi (2 trứng - Mã sản phẩm 52 - 210gr)](/banh-trung-thu-kinh-do/banh-nuong-2-trung-210gr/banh-hat-sen-dua-tuoi-2-trung-210gr.html)
85,000 vnđ
[Bánh nấm đông cô sốt rượu Rhum (2 trứng Mã A2 - 210g)](/banh-trung-thu-kinh-do/banh-nuong-2-trung-210gr/banh-nam-dong-co-sot-ruou-rhum-2-trung-210gr.html)
110,000 vnđ
[Bánh Lạp Xưởng Ngũ Hạt (2 trứng - Mã sản phẩm 42 - 210gr)](/banh-trung-thu-kinh-do/banh-nuong-2-trung-210gr/banh-lap-xuong-ngu-hat-2-trung-210gr.html)
100,000 vnđ
[Bánh Jambon Xá Xíu (2 trứng - Mã sản phẩm 32- 210gr)](/banh-trung-thu-kinh-do/banh-nuong-2-trung-210gr/banh-jambon-xa-xiu-2-trung-210gr.html)
100,000 vnđ
[Bánh gà quay sốt XO (2 trứng - Mã sản phẩm 22 - 210gr)](/banh-trung-thu-kinh-do/banh-nuong-2-trung-210gr/banh-ga-quay-sot-xo-2-trung-210gr.html)
115,000 vnđ
[Bánh Kinh Đô Bào Ngư (2 trứng - Mã sản phẩm B2 - 210gr)](/banh-trung-thu-kinh-do/banh-nuong-2-trung-210gr/banh-kinh-do-bao-ngu-2-trung-210gr.html)
135,000 vnđ
**HOTLINE:
012.888.555.99**
Tổng truy cập 39,482
Đang online3
Nhà phân phối
**Bánh trung thu Kinh Đô **tại khu vực miền Nam chuyên cung cấp các dòng bánh trung thu 2017 của tập đoàn Mondelez Kinh Đô với chương trình chiết khấu hấp dẫn dành cho các doanh nghiệp, cá nhân, đoàn thể, đại lý...
Hướng dẫn đặt hàng
Đại lý bánh trung thu Kinh Đô
Nhà cung cấp bánh trung thu kinh đô chiết khấu cao
**CÔNG TY TNHH MIENTAYZONE**
Mientayzone Co., Ltd
__: 60 Nguyễn Văn Thủ, phường Đa Kao, Quận 1, HCM Địa chỉ__
© Bản quyền thuộc về Nhà phân phối Bánh trung thu Kinh Đô miền Nam -
[Bảng giá bánh trung thu kinh đô 2017](https://banhkinhdomiennam.com/bang-gia-banh-trung-thu-kinh-do/)
- Powered by Mientayzone Co,.Ltd


markdown:
*Vàng thế giới mất giá trong tuần qua. Ảnh minh họa: Reuters*
Trong phiên giao dịch đầu tuần (9/7), giá vàng lên mức cao nhất của hai tuần trong bối cảnh đồng USD suy yếu và đồng NDT phục hồi từ mức thấp của tháng Sáu.
Tuy nhiên, tới phiên giao dịch ngày 10/7, giá vàng quay đầu đi xuống do chịu sức ép từ đồng USD mạnh hơn. Phiên này, chỉ số đồng USD tăng 0,33%, lên 94,386, sau khi giảm xuống mức thấp nhất kể từ giữa tháng Sáu vào ngày 9/7.
Giá vàng tiếp tục giảm trong phiên ngày 11/7 giữa lúc Mỹ đe dọa áp thuế bổ sung lên các hàng hóa Trung Quốc đã đẩy giá đồng USD tăng lên.
Theo Văn phòng Đại diện thương mại Mỹ (USTR), nước này sẽ áp thuế 10% đối với lượng hàng hóa nhập khẩu bổ sung trị giá 200 tỷ USD của Trung Quốc sớm nhất là từ tháng Chín tới. Thông tin này đã đẩy đồng USD lên mức cao của 11 tháng so với đồng NDT và AUD.
Tới phiên giao dịch ngày 12/7, giá vàng tăng nhẹ trong bối cảnh đồng USD rời khỏi mức cao nhất trong sáu tháng so với đồng yen Nhật.
Tuy nhiên, các chuyên gia lưu ý rằng dù rời khỏi mức cao, đồng bạc xanh tại thị trường Bắc Mỹ vẫn giữ giá ở gần mức cao nhất kể từ ngày 3/7.
'Theo Chris Gaffney, người đứng đầu mảng thị trường thế giới của TIAA Bank, trong bối cảnh các yếu tố kỹ thuật trên thị trường không thuận lợi, giá vàng sẽ vẫn chịu sức ép. Thậm chí, giá mặt hàng còn có thể để tuột mốc 1.200 USD/ounce.
Đến phiên cuối tuần (13/7), giá vàng rơi xuống mức thấp nhất trong bảy tháng, khi đồng USD vọt lên mức cao nhất trong hai tuần, nhờ hoạt động mua vào của giới đầu tư trước mối lo về căng thẳng thương mại giữa hai nền kinh tế lớn nhất thế giới.
Phiên này, giá vàng giao ngay có thời điểm rơi xuống 1.236,58 USD/ounce, mức thấp nhất kể từ ngày 12/12. Trong khi đó, giá vàng giao kỳ hạn giảm 5,4 USD (0,4%) xuống 1.241,20 USD/ounce. Giá kim loại quý này đã giảm khoảng 9% kể từ giữa tháng Tư.
Hiện các nhà đầu tư vẫn đang theo dõi tranh chấp thương mại giữa hai nền kinh tế lớn nhất thế giới. Mặc dù vàng thường là tài sản được hưởng lợi trong thời kỳ bất ổn, song điều này có vẻ không đúng như vậy trong thời điểm hiện nay.
Theo Naeem Aslam, nhà phân tích chính về thị trường từ ThinkMarkets.com, cho tới nay tác động của các cuộc tranh chấp thương mại giữa Mỹ và các đối tác lớn tới thị trường vàng vẫn còn hạn chế./.
** Trà My (Tổng hợp) **

Cache-Control: private


markdown:
**Revit Mep là gì?**
Phần Mềm Revit MEP dành cho việc lập mô hình thông tin xây dựng là một thiết kế và hệ thống dẫn chứng bằng tài liệu hổ trợ thiết kế, những bản vẽ và những bản liệt kê (schedules) theo yêu cầu dự án xây dựng.
Bạn đang chuẩn bị triển khai bản vẽ điện; nước; điều hòa thông gió?
Bạn phải hì hục thay đổi mất rất nhiều thời gian mỗi lần thiết kế, chỉnh sửa tính toán dẫn đến thay đổi kích thước là mà vẫn không chính xác hết hàng ngàn kích thước?
Hiện nay, việc áp dụng tiến trình tạo dựng và sử dụng mô hình kĩ thuật số cho công việc thiết kế, thi công thực hiện dự án đang ngày càng trở nên vượt trội. Từ kiến trúc, kết cấu, điện nước đều được mô hình hóa bởi phần mềm dùng mô hình BIM.
Revit MEP là một trong những phần mềm ưu việt dành cho việc lập mô hình thông tin xây dựng. Revit hội tụ những điểm mạnh mà đúng là chỉ có máy tính mới làm được: Tất cả dữ liệu đều thống nhất ở dạng 3D theo mô hình BIM.
Phần Mềm Revit MEP dành cho việc lập mô hình thông tin xây dựng là một thiết kế và hệ thống dẫn chứng bằng tài liệu hổ trợ thiết kế, những bản vẽ và những bản liệt kê (schedules) theo yêu cầu dự án xây dựng.
![ Revit mep là gì](http://i.ytimg.com/vi/XYYWeb_qYSg/maxresdefault.jpg)
Khi thay đổi thông số, Revit MEP sẽ tự động sắp xếp những thay đổi dc thực hiện ở bất cứ nơi nào- trong các phối cảnh mô hình, những tờ bản vẽ, những bản liệt kê, những mặt cắt và sơ đồ.
Revit MEP về phương thức hoạt động và giao diện giống những phần mềm Revit khác. Điểm khác nhau cơ bản đó là lĩnh vực thiết kế. Revit Building nghiêng về lĩnh vực thiết kế xây dựng cơ bản, hiệu chỉnh và bổ sung các phần tử cần thiết trong dự án, trang trí nội thất và xuất phim.
Revit MEP thiên về những lĩnh vực mà revit còn bỏ trống nhưng không thể thiếu được trong 1 công trình xây dựng, đó là: điện và cơ khí …
**Tải phần mềm Revit MEP mới nhất**
Revit MEP hiện nay có rất nhiều phiên bản cho các bạn lựa chọn 2010, 2014, 2015… Và mới nhất hiện nay là bản Revit 2016.
[ cài đặt Revit MEP 2016](https://drive.google.com/file/d/0B1K81x_YXD8KTGppMHYzWFJocjg/view) mới nhất để trải nghiệm.
[https://www.elsoft.vn/course/revit-mep-2017-dien-va-nuoc](https://www.elsoft.vn/course/revit-mep-2017-dien-va-nuoc?id=161)

X-Powered-By: PleskLin

Link: <https://blog.elsoft.vn/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://blog.elsoft.vn/?p=35674>; rel=shortlink

Set-Cookie: bp_user-registered=0; expires=Wed, 24-Mar-2032 00:46:34 GMT; Max-Age=432000000; path=/


markdown:
**Cam kết lợi nhuận lên tới 10 - 12%/năm**
Theo các chuyên gia bất động sản, mức lợi nhuận cam kết cao của các chủ đầu tư hiện nay đang là một trong những yếu tố làm nên sức hấp dẫn ở phân khúc bất động sản nghỉ dưỡng bởi tài sản đầu tư được đảm bảo sinh lời dài hạn trong tương lai. Đáng lưu ý, nếu trước đây, mức cam kết lợi nhuận (từ tăng giá, cho thuê lại...) chỉ từ 5 - 7%/năm thì nay cùng với sự xuất hiện của ngày càng nhiều các dự án nghỉ dưỡng, tỷ lệ này đã được đẩy lên 9 - 12%/năm.
Tỷ lệ 10 - 12%/năm tại Việt Nam được đánh giá là rất cao so với những thị trường lân cận như Thái Lan hay Bali (Indonesia). Tính nhẩm một cách đơn giản có thể thấy, khoản đầu tư này hoàn vốn chỉ từ 8 - 10 năm, một con số rất lý tưởng trong bối cảnh hiện nay khi lãi suất tiết kiệm chỉ dao động 7-8%/năm.
Điểm mặt các dự án trên thị trường đang đưa ra mức cam kết lợi nhuận hấp dẫn có thể kể tới như dự án mới bắt đầu triển khai của Tập đoàn Empire, dự án Cocobay Đà Nẵng khi đưa ra mức cam kết mức lợi nhuận tối thiểu 12%/năm trong 8 năm cho khách hàng mua căn hộ khách sạn condotel. Dự án này cũng được Ngân hàng SHB tài trợ tối đa 90% nhu cầu vay vốn với thời hạn tối đa 25 năm.
Mức cam kết 12% của Empire đang gây khá nhiều tranh cãi trên thị trường, đặc biệt là về năng lực tài chính của chủ đầu tư. Tuy nhiên, theo ông Trịnh Việt Hưng, Phó tổng giám đốc Tập đoàn Empire, so với cam kết lợi nhuận 10% trong 10 năm của rất nhiều dự án bất động sản nghỉ dưỡng trên thị trường hiện nay, mức cam kết 12%/năm trong thời gian 8 năm tương đương về dòng tiền nhưng hấp dẫn hơn nhờ cam kết lợi nhuận cao trong thời gian ngắn hơn. Thêm vào đó, từ năm thứ 9 nếu tham gia chương trình giao lại cho thuê thì khách hàng có thể thu 80% trên lợi nhuận. Nhờ vậy, phản ứng của khách hàng đối với dự án là khá tốt nên dù chỉ mới đang giai đoạn đặt giữ chỗ.
Một chuyên gia cũng phân tích: “Hiện phần lớn các sản phẩm cam kết lợi nhuận thường thuộc phân khúc bất động sản nghỉ dưỡng. Thêm vào đó, tại một thị trường du lịch còn nhiều tiềm năng lớn như Việt Nam, với lượng du khách quốc tế ước tính gần 10 triệu lượt và gần 60 triệu lượt du khách nội địa trong năm 2016, cam kết lợi nhuận còn là một động lực lớn để phát triển bất động sản nghỉ dưỡng khi thấy đây là một kênh đầu tư bền vững, khá hấp dẫn và an toàn so với các phân khúc khác hiện nay”.
**Chưa ký hợp đồng vẫn được đặt cọc giữ chỗ?**
Ngoài đưa ra mức cam kết lợi nhuận hấp dẫn, trong thời gian gần đây, nhiều chủ đầu tư cho đặt cọc, giữ chỗ trước khi chính thức ký hợp đồng mua bán.
Như một dự án tại Q.Thủ Đức (TPHCM) dù mới thử tải đã cho đặt giữ chỗ gần hết 100% căn hộ với số tiền thu của khách hàng là 50 triệu đồng, gần 5% giá trị căn hộ. Một dự án tại Q.Tân Bình hiện mới có quy hoạch 1/500 nhưng cũng cho đặt giữ chỗ trước với số tiền 20 triệu đồng/căn hộ. Hay như dự án Cocobay Đà Nẵng rộng hơn 51 ha, tổng vốn đầu tư hơn 11.000 tỷ đồng đã làm cọc nhồi, tường vây cũng tiến hành thu tiền đặt cọc, giữ chỗ của khách hàng 50 triệu đồng/căn hộ.
Trên thực tế đến nay không có điều luật nào quy định chủ đầu tư không được nhận tiền đặt cọc, giữ chỗ mua bất động sản của khách hàng. Một số chủ đầu tư lý giải, số tiền đặt cọc thực chất không nhiều, chỉ từ 30-50 triệu đồng/sản phẩm nhưng việc này lại giúp họ thăm dò, khảo sát nhu cầu của khách hàng, của thị trường một cách chính xác nhất.
Đại diện phía Empire cũng lý giải: "Hiện dự án Cocobay đã được SHB tài trợ vốn, cấp chứng thư bảo lãnh nhằm đảm bảo an toàn và quyền lợi cho khách hàng. Nếu chủ đầu tư không giao nhà như cam kết thì ngân hàng sẽ đứng ra trả lại tiền cọc và các khoản phát sinh theo quy định”.
Trao đổi với báo chí, ông Lê Hoàng Châu, Chủ tịch Hiệp hội bất động sản TPHCM cũng khẳng định, hiện luật Kinh doanh Bất động sản không cấm chuyện chủ đầu tư nhận tiền đặt cọc, giữ chỗ mua bất động sản. Luật dân sự cũng không quy định đặt cọc là bao nhiêu, nên thực tế khi giao dịch nhà phố khách hàng thường đặt cọc từ 2 - 10% còn căn hộ, biệt thự có khi lên đến 30% tổng giá trị.
Đồng quan điểm trên, chuyên gia kinh tế, TS Đinh Thế Hiển cho rằng: "Việc đặt cọc, giữ chỗ là thuận mua vừa bán. Tuy nhiên, vấn đề làm sao là khi chủ đầu tư nhận đặt cọc, giữ chỗ thì làm đúng quy định của nhà nước, lấy tiền triển khai dự án chứ không đem tiền đi làm việc khác hay lấy tiền rồi không xây nhà”.
[Cocobay Da Nang](https://cafeland.vn/tags/Cocobay-Da-Nang/), [Boutique Hotel](https://cafeland.vn/tags/Boutique-Hotel/)


markdown:
Chủ đề này bao gồm 2 phản hồi, có 2 voice, và đã được cập nhật lần cuối cùng cách đây khoảng
hà thinh
[2 năm, 1 tháng trước](https://caythuoc.org/forums/topic/hoi-ve-cach-sd-cay-xa-den/#post-7693).
Bạn cần đăng nhập để phản hồi chủ đề này.
Chủ đề này bao gồm 2 phản hồi, có 2 voice, và đã được cập nhật lần cuối cùng cách đây khoảng
hà thinh
[2 năm, 1 tháng trước](https://caythuoc.org/forums/topic/hoi-ve-cach-sd-cay-xa-den/#post-7693).
Bạn cần đăng nhập để phản hồi chủ đề này.


markdown:
# Tã vải dán Carrot size 1, lốc 5 cái, Vàng
##
[
Carrot (Việt Nam)
](https://concung.com/319-thuong-hieu-carrot-viet-nam.html)
| Mã SP 0009040170015C33221
**56.000₫**
## Tã vải dán Carrot
**Tã vải dán Carrot** với chất liệu 100% cotton, mềm mại, êm ái, an toàn cho làn da nhạy cảm của bé. Combo 5 tã dán được thiết kế vừa vặn, các mẹ có thể dùng tã giấy, khăn xô, giấy một chiều hoặc miếng lót tã dán vào sản phẩm để đóng cho trẻ sơ sinh một cách tiện lợi. Thiết kế miếng dán chắc chắn hai bên hông tã giúp các mẹ cố định và dễ dàng sử dụng cho bé nhé. *Chất liệu 100% cotton, mềm mại, êm ái, an toàn cho làn da nhạy cảm của bé* **ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT:**
- Sản phẩm được làm từ chất liệu cotton 100% mềm mại, êm ái, an toàn tuyệt đối cho làn da nhạy cảm của bé yêu.
- Combo 5 tã dán được thiết kế vừa vặn, các mẹ có thể dùng tã giấy, khăn xô, giấy một chiều hoặc miếng lót tã dán vào sản phẩm để đóng cho trẻ sơ sinh một cách tiện lợi.
*Thiết kế vừa vặn, Mẹ có thể dùng tã giấy, khăn xô, miếng lót tã... để đóng cho bé một cách tiện lợi*
- Miếng dán chắc chắn hai bên hông tã giúp các mẹ cố định và dễ dàng sử dụng cho bé. Bảng băng nhám dài ôm trọn vòng bụng bé, các mẹ có thể tự do nới rộng vòng bụng theo ý muốn, điều mà các tã vải khác không làm được.
- Sản phẩm nhiều màu sắc xinh xắn, họa tiết siêu đáng yêu.
- Sản phẩm dành cho bé từ sơ sinh.
*Miếng dán chắc chắn hai bên hông tã giúp Mẹ cố định, dễ dàng sử dụng cho bé yêu* **THÔNG SỐ SIZE:**
Size 1 : 2,8 - 3,2kg
Size 2 : 3,2 - 4kg
Size 3 : 4 - 5kg
Size 4: 5 - 6 kg
Size 5: 6 - 7 kg
Xem thêm
**Sản phẩm của thương hiệu Carrot, sản xuất tại Việt Nam**
Thảo luận bằng
Sản phẩm
**cùng danh mục** >> ![](/img/themes2.1/icon/home.png)

Server: ConCung

P3P: CP="IDC DSP COR CURa ADMa OUR IND PHY ONL COM STA"

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store

Set-Cookie: SvID=s243; path=/


markdown:
**Ngọc Vũ** ![ ](https://lh3.googleusercontent.com/proxy/7FLTrwfpJf_J1iqDnxRBFo5XXLRZ_P_Iyo5vLMXqFXj8kGyqKsjmyRae92BdX8q5sqjzI17u4rHsomjNGfywSxPw_09TebTsrBQ=s0-d)
###
**(Dân Việt)** Từ lâu, giếng cổ Gio An và rau xà lách xoong (rau liệt) đã trở thành đặc sản ở vùng đất xã Gio An, huyện Gio Linh, tỉnh Quảng Trị. Những mạch nước ngầm trong xanh, mát lành từ giếng cổ không những cung cấp nước sinh hoạt cho người dân nơi đây mà còn làm cho dân làng thoát nghèo nhờ đặc sản “rau trên đá”.
Dù hạn hán đến đâu thì nguồn nước giếng cổ Gio An không bao giờ cạn. Vì sao vậy? Đó là câu hỏi lớn mà các nhà khoa học chưa tìm ra lời giải.
Theo giả thiết của các nhà khoa học, giếng cổ Gio An được hình thành vào khoảng từ thế kỷ IX - XI. Hệ thống giếng cổ Gio An có 14 giếng được đặt những cái tên rất chân quê gồm giếng Côi, giếng Dưới, giếng Búng, giếng Trạng, giếng Đào (thôn An Nha), giếng Gái 1, Gái 2, giếng Nậy (thôn An Hướng), giếng Tép, giếng Ông, giếng Bà, giếng Gai (thôn Hảo Sơn), giếng Máng (thôn Long Sơn), giếng Pheo (thôn Tân Văn). Trong mỗi hệ thống giếng cổ lại có nhiều giếng khác nhau, tên gọi của giếng gắn liền với chức năng của nó. Ví dụ như trong hệ thống giếng Trạng có giếng Múc, người dân dùng gàu, xô… múc nước nên gọi như vậy. Giếng Nam dành riêng cho nam giới, còn giếng Nữ dành riêng cho nữ giới. Hay giếng Gái, giếng Son, dành riêng cho những cô gái còn son, chưa chồng mới được tắm (vì vậy giếng này nằm ở vị trí kín đáo).
![Giếng cổ Gio An và đặc sản rau trên đá hình ảnh 1 gieng co gio an va dac san rau tren da hinh anh 1](https://lh4.googleusercontent.com/proxy/2EV4E532d1eqLUXC_sD-Ywp6OtuT3ScAVfUjfhLc5Doc3XN8x89F8-CRlDLsPzKdvn4TNaCgNwfJSEiaAa_xpT4Kj7crDGmt5syBx3l_xzdE5AWYWuK3X-ZlQdiM7QSPhtUUckwRZOVe3h-_8jM=s0-d)
Khác với các loại giếng đào sâu vào lòng đất, giếng cổ Gio An nằm ở chân sườn các quả đồi đất đỏ bazan, được tạo thành nhờ kỹ thuật lắp ghép, kè đá để khai thác nước ngầm trong lòng đồi. Theo nguyên tắc bình thông nhau, các khối đá được xếp chồng và nâng mặt nước trong giếng cao hẳn lên, từ đó tạo nên độ chênh với lòng mương dẫn, nước sẽ theo các lỗ khoét trên thành giếng tràn ra ngoài.
Giếng cổ Gio An có hai dạng. Một dạng giếng có bể lắng và máng dẫn. Mỗi hệ thống giếng có 3 bậc. Bậc cao nhất là bãi đá rất rộng dùng để hứng nước, được xếp bằng đá cuội lớn, rất cứng. Từ bãi hứng này, nước chảy qua các máng được đẽo từ đá tổ ong và chảy xuống bậc thứ 2, gọi là giếng. Giếng cũng được xếp bằng đá cuội lớn, có độ sâu khoảng 1m. Từ giếng, nước sẽ chảy vào các mương dẫn tưới tiêu cho đồng ruộng bên dưới. Dạng thứ hai là những bể chứa được đào sâu và xếp bằng đá cuội lớn ngay cửa mạch nước trong sườn đồi trực tiếp chảy ra. Năm 2001, hệ thống giếng cổ Gio An đã được xếp hạng di tích lịch sử-văn hoá cấp quốc gia.
Nhờ có hệ thống giếng cổ, nước chảy quanh năm, trong xanh mát lành mà người dân Gio An đã được hưởng phúc ấm từ loại rau liệt đặc sản, vốn cực kỳ khó trồng. Ông Đoàn Văn Lợi trồng nhiều rau liệt ở thôn Hảo Sơn (Gio An) cho biết, trước đây khi chưa trồng loại rau này, người dân chủ yếu làm nghề rà tìm phế liệu chiến tranh, đi làm thuê, cuộc sống khó khăn trăm bề. Từ ngày trồng loại rau này, đời sống được nâng cao, nhiều người thoát nghèo, vươn lên làm giàu.
Theo ông Lợi, không dễ trồng rau liệt vì loại rau này chỉ thích hợp nơi sạch sẽ, có nguồn nước mát lành, khí hậu phải lạnh, có sương vào buổi sáng sớm. Đặc biệt, đáy ruộng càng nhiều đá, rau càng phát triển xanh tốt, nên rau này được gọi là rau trên đá. Rau liệt không chịu sống với nước bẩn, đất bùn, phân bón hay thuốc bảo vệ thực vật...
Có mặt tại ruộng rau liệt của chị Phan Thị Thảo ở thôn Hảo Sơn, chúng tôi mới biết được loại rau này sạch đến cỡ nào. Sau khi cày xới đất, chị Thảo phải đợi nước trong vắt mới nhẹ nhàng thả rau giống xuống ruộng. Theo lời chị, ruộng trồng rau phải có độ nghiêng nhất định để nước lưu thông, chỉ cần một tí ứ đọng, nước bị vẩn đục thì cây rau sẽ úa vàng và thối rễ. Đặc biệt, chỉ cần một chút phân bón hay thuốc bảo vệ thực vật vào thì chỉ sau 1 ngày, cây rau sẽ vàng lá và chết.
Ông Lợi cho biết mỗi m2 trồng rau liệt có thể thu 40-60 bó/năm. Mỗi bó bán ở chợ từ 4.000-6.000 đồng. Mỗi mùa trồng rau (từ đầu tháng 10 đến cuối tháng 2 âm lịch) thu hoạch từ 5-8 lứa. Sau mỗi mùa rau, nhiều gia đình lãi trên 100 triệu đồng. “Gia đình tôi trồng hơn 4 sào rau (2.000m2), mỗi mùa rau liệt thu nhập ít nhất là 90 triệu đồng, có năm rau được mùa được giá thì lãi đến 120 triệu đồng. Tôi đang dự định mở thêm diện tích trồng rau để tăng thu nhập”.
Không riêng gì ông Lợi, nhiều gia đình ở xã Gio An cũng đổi đời nhờ rau liệt. Chủ tịch UBND xã Hồ Xuân Hải cho biết: “Nhờ trồng rau liệt mà đời sống các hộ dân trong xã trở nên khấm khá. Hiện trên xã có trên 100 hộ trồng rau liệt với diện tích gần 10ha. Trung bình mỗi sào rau liệt 500m2 người dân thu lãi trên 25 triệu đồng”.
**Giếng cổ kỳ lạ**
Theo giả thiết của các nhà khoa học, giếng cổ Gio An được hình thành vào khoảng từ thế kỷ IX - XI. Hệ thống giếng cổ Gio An có 14 giếng được đặt những cái tên rất chân quê gồm giếng Côi, giếng Dưới, giếng Búng, giếng Trạng, giếng Đào (thôn An Nha), giếng Gái 1, Gái 2, giếng Nậy (thôn An Hướng), giếng Tép, giếng Ông, giếng Bà, giếng Gai (thôn Hảo Sơn), giếng Máng (thôn Long Sơn), giếng Pheo (thôn Tân Văn). Trong mỗi hệ thống giếng cổ lại có nhiều giếng khác nhau, tên gọi của giếng gắn liền với chức năng của nó. Ví dụ như trong hệ thống giếng Trạng có giếng Múc, người dân dùng gàu, xô… múc nước nên gọi như vậy. Giếng Nam dành riêng cho nam giới, còn giếng Nữ dành riêng cho nữ giới. Hay giếng Gái, giếng Son, dành riêng cho những cô gái còn son, chưa chồng mới được tắm (vì vậy giếng này nằm ở vị trí kín đáo).
*Rau liệt được tưới nhờ những dòng nước mát lành từ trong lòng đá.*
Giếng cổ Gio An có hai dạng. Một dạng giếng có bể lắng và máng dẫn. Mỗi hệ thống giếng có 3 bậc. Bậc cao nhất là bãi đá rất rộng dùng để hứng nước, được xếp bằng đá cuội lớn, rất cứng. Từ bãi hứng này, nước chảy qua các máng được đẽo từ đá tổ ong và chảy xuống bậc thứ 2, gọi là giếng. Giếng cũng được xếp bằng đá cuội lớn, có độ sâu khoảng 1m. Từ giếng, nước sẽ chảy vào các mương dẫn tưới tiêu cho đồng ruộng bên dưới. Dạng thứ hai là những bể chứa được đào sâu và xếp bằng đá cuội lớn ngay cửa mạch nước trong sườn đồi trực tiếp chảy ra. Năm 2001, hệ thống giếng cổ Gio An đã được xếp hạng di tích lịch sử-văn hoá cấp quốc gia.
**Thoát nghèo nhờ rau trên đá**
Nhờ có hệ thống giếng cổ, nước chảy quanh năm, trong xanh mát lành mà người dân Gio An đã được hưởng phúc ấm từ loại rau liệt đặc sản, vốn cực kỳ khó trồng. Ông Đoàn Văn Lợi trồng nhiều rau liệt ở thôn Hảo Sơn (Gio An) cho biết, trước đây khi chưa trồng loại rau này, người dân chủ yếu làm nghề rà tìm phế liệu chiến tranh, đi làm thuê, cuộc sống khó khăn trăm bề. Từ ngày trồng loại rau này, đời sống được nâng cao, nhiều người thoát nghèo, vươn lên làm giàu.
Theo ông Lợi, không dễ trồng rau liệt vì loại rau này chỉ thích hợp nơi sạch sẽ, có nguồn nước mát lành, khí hậu phải lạnh, có sương vào buổi sáng sớm. Đặc biệt, đáy ruộng càng nhiều đá, rau càng phát triển xanh tốt, nên rau này được gọi là rau trên đá. Rau liệt không chịu sống với nước bẩn, đất bùn, phân bón hay thuốc bảo vệ thực vật...
Có mặt tại ruộng rau liệt của chị Phan Thị Thảo ở thôn Hảo Sơn, chúng tôi mới biết được loại rau này sạch đến cỡ nào. Sau khi cày xới đất, chị Thảo phải đợi nước trong vắt mới nhẹ nhàng thả rau giống xuống ruộng. Theo lời chị, ruộng trồng rau phải có độ nghiêng nhất định để nước lưu thông, chỉ cần một tí ứ đọng, nước bị vẩn đục thì cây rau sẽ úa vàng và thối rễ. Đặc biệt, chỉ cần một chút phân bón hay thuốc bảo vệ thực vật vào thì chỉ sau 1 ngày, cây rau sẽ vàng lá và chết.
Ông Lợi cho biết mỗi m2 trồng rau liệt có thể thu 40-60 bó/năm. Mỗi bó bán ở chợ từ 4.000-6.000 đồng. Mỗi mùa trồng rau (từ đầu tháng 10 đến cuối tháng 2 âm lịch) thu hoạch từ 5-8 lứa. Sau mỗi mùa rau, nhiều gia đình lãi trên 100 triệu đồng. “Gia đình tôi trồng hơn 4 sào rau (2.000m2), mỗi mùa rau liệt thu nhập ít nhất là 90 triệu đồng, có năm rau được mùa được giá thì lãi đến 120 triệu đồng. Tôi đang dự định mở thêm diện tích trồng rau để tăng thu nhập”.
Không riêng gì ông Lợi, nhiều gia đình ở xã Gio An cũng đổi đời nhờ rau liệt. Chủ tịch UBND xã Hồ Xuân Hải cho biết: “Nhờ trồng rau liệt mà đời sống các hộ dân trong xã trở nên khấm khá. Hiện trên xã có trên 100 hộ trồng rau liệt với diện tích gần 10ha. Trung bình mỗi sào rau liệt 500m2 người dân thu lãi trên 25 triệu đồng”.
## Không có nhận xét nào:
## Đăng nhận xét


markdown:
Dự án Xi Thủ Thiêm được định vị trong phân khúc khu căn hộ cao cấp, hạng sang. Do đó hệ thống tiện ích của toàn dự án được thiết kế và thi công theo những tiêu chuẩn quốc tế, thể hiện được nét đẹp sang trọng, hiện đại. Ở bài viết này chúng tôi giới thiệu tới bạn những tiện ích trong toàn dự án khu căn hộ cao cấp Xi Thủ Thiêm.
Dự án Xi Thủ Thiêm là một trong những dự án lớn của Chủ đầu tư Tập đoàn GS E&C . Dự án là sự kết hợp hoàn hảo giữa phong cách sống hiện đại và lãng mạn tại Xi Thủ Thiêmtìm hiểu tại [qua phân tích của] http://canhoquan2.today/ SaleReal Teamđã từng đánh giá Dự án Thủ Thiêm là Căn hộ ven sông Quận 2 , mang đến nét đẹp thơ mộng, một nét đẹp riêng của Sài Gòn.
**Tiện ích, dịch vụ sang trọng trong dự án Xi Thủ Thiêm**
Dự án được thiết kế theo phân khúc cao cấp với rất nhiều tiện ích nội khu. Nổi bật hơn cả đó là hệ thống cây xanh với mật độ cao, mang đến không gian sống trong lành. Cụ thể Xi Thủ Thiêm bao gồm những tiện ích nội khu như sau:
- Hệ thống công viên xanh trên không, tạo nên không gian sống xanh. Ban ngày hấp thụ ánh nắng và che mát cho toàn dự án. Kết hợp cùng hệ thống hồ bơi trên không, quý khách sẽ được thư giãn với không gian xanh trong lành, tâm hồn như lạc vào cánh rừng xanh, tận hưởng những tinh túy của đất trời.
- Một chuỗi spa, phòng tập gym, chăm sóc sức khỏe với view nhìn ra hồ bơi. Xi Thủ Thiêm xây dựng với những tiện ích khép kín, giúp bạn tiết kiệm thời gian cũng như chi phí đi lại.
- Khu nhà hàng, tiệc nướng BBQ được bố trí cạnh hồ bơi và công viên. Bạn có thể mở tiệc cùng bạn bè vào cuối tuần.
- Bên cạnh đó là khu vui chơi giải trí, phòng sinh hoạt cộng đồng vô cùng rộng rãi nhằm kết nối các cư dân với nhau.
- Đặc biệt dự án phát triển 20 tiện ích nội khu sang trọng khác và chỉ phục vụ cho cư dân của Xi Thủ Thiêm.
Ở những bài viết trước SaleReal đánh giá dự án căn hộ cao cấp Xi Thủ Thiêm là một trong những dự án tiềm năng nhất 2018 trên thị trường Căn hộ Quận 2 tìm hiểu ngay tại chuyên trang của [SaleReal] Chúng tôi vẫn liên tục cập nhật những thông tin mới nhất và dự án căn hộ Quận 2nổi bật nhất trên thị trường hiện nay.
**Hệ thống tiện ích ngoài dự án Xi Thủ Thiêm**
Khu căn hộ Xi Thủ Thiêm nằm trong quần thể khu đô thị mới, căn hộ cao cấp bậc nhất Quận 2. Do đó ngoài những tiện ích nội khu của dự án, cư dân có thể dễ dàng sử dụng những tiện ích cao cấp khác. Các tiện ích đó có thể kể đến như:
- Dự án nằm sát khu vực hồ và công viên quảng trường trung tâm Thủ Thiêm – công viên được quy hoạch với quy mô lớn nhất Đông Nam Á, cư dân có thể chạy bộ, đi dạo tại đây và tận hưởng không khí trong lành của đất trời.
- Nằm cạnh dự án căn hộ Eco Smart City – một khu căn hộ cao cấp, nơi tập trung các trung tâm mua sắm, giải trí.
- Xi Thủ Thiêm nằm sát khu chức năng số 7, bao gồm khu du lịch, khách sạn, bến thuyền,..
- Bên cạnh đó là hệ thống trường học quốc tế, bệnh viện,..phục vụ cho nhu cầu của cư dân Xi Thủ Thiêm.
Với những tiện ích nội và ngoại khu của dự án căn hộ Xi Thủ Thiêm sẽ giúp bạn thư giãn sau một ngày làm việc mệt mỏi cùng những người thân yêu trong gia đình. Đây sẽ là môi trường sống lý tưởng của nhiều người. Nếu bạn đang mong muốn sở hữu một căn hộ cao cấp tại Quận 2 thì dự án Xi Thủ Thiêm sẽ là sự lựa chọn ưu tiên dành cho bạn.
Hy vọng với bài viết này chúng tôi đã cung cấp cho khách hàng những thông tin hữu ích nhất về dự án Xi Thủ Thiêm.


markdown:
# Áo len đi biển tay dài cổ rộng EvaAL65
Chất liệu : Ren cao cấp, mẫu mã đẹp, không hút nước, sử dụng bền lâu
Xuất xứ : Thái Lan
Xuất xứ : Thái Lan
320,000 đ
Chọn màu yêu thích
Chọn size phù hợp
Số lượng :
Chi tiết sản phẩm
Những chiếc áo lưới sẽ khiến cho bộ bikini của bạn thêm phần duyên dáng và thu hút hơn. Mẫu Áo len đi biển tay dài cổ rộng được may bằng chất liệu ren cao cấp nhập khẩu, góp phần tạo nên nét duyên cho các cô nàng yêu thích phong cách bánh bèo nữ tính.
Áo dạng cổ rộng tà lệch nhìn lạ mắt tăng thêm độ quyến rũ
Chất ren dày dặn ngoài việc mặc cùng bikini còn có thể phối thành áo khoác khi đi xứ lạnh lạnh vẫn rất phong cách
- Chất liệu : Ren cao cấp, mẫu mã đẹp, không hút nước, sử dụng bền lâu
- Xuất xứ : Thái Lan
- Màu sắc : Như hình
- Kích thước : M - L - XL
![Áo len đi biển tay dài cổ rộng EvaAL65 Áo len đi biển tay dài cổ rộng EvaAL65](https://evashopping.vn/products/thumb/ao-len-di-bien-tay-dai-co-rong-h1.jpg)
![Áo len đi biển tay dài cổ rộng EvaAL65 Áo len đi biển tay dài cổ rộng EvaAL65](https://evashopping.vn/products/thumb/ao-len-di-bien-tay-dai-co-rong-h2.jpg)
![Áo len đi biển tay dài cổ rộng EvaAL65 Áo len đi biển tay dài cổ rộng EvaAL65](https://evashopping.vn/products/thumb/ao-len-di-bien-tay-dai-co-rong-h3.jpg)


markdown:
# SET BIKINI MỘT MẢNH CỘT NƠ TRẮNG TINH KHÔI EVABKN207
Chất liệu : Thun bơi cao cấp, co dãn, dày dặn, min, mát, không hút nước được nhập khẩu từ Hàn Quốc
Xuất xứ : Made in Việt Nam
Màu sắc : Như hình
Kích thước : M - L - XL
Xuất xứ : Made in Việt Nam
Màu sắc : Như hình
Kích thước : M - L - XL
350,000 đ
Chọn màu yêu thích
Chọn size phù hợp
Số lượng :
Chi tiết sản phẩm
Bộ đồ bơi một mảnh màu trắng mang vẻ đẹp tinh tế, sang trọng sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho những cô nàng nữ tính.
Chất liệu : Thun bơi cao cấp, co dãn, dày dặn, min, mát, không hút nước được nhập khẩu từ Hàn Quốc
Xuất xứ : Made in Việt Nam
Màu sắc : Như hình
Kích thước : M - L - XL
![ SET BIKINI MỘT MẢNH CỘT NƠ TRẮNG TINH KHÔI EVABKN207](http://ctrl.vn/demo/evashopping/products/thumb/set-bikini-mot-manh-cot-no-trang-tinh-kh%C3%B4i-EVABKN207-h1.jpg)
![ SET BIKINI MỘT MẢNH CỘT NƠ TRẮNG TINH KHÔI EVABKN207](http://ctrl.vn/demo/evashopping/products/thumb/set-bikini-mot-manh-cot-no-trang-tinh-kh%C3%B4i-EVABKN207-h3.jpg)
Chất liệu : Thun bơi cao cấp, co dãn, dày dặn, min, mát, không hút nước được nhập khẩu từ Hàn Quốc
Xuất xứ : Made in Việt Nam
Màu sắc : Như hình
Kích thước : M - L - XL
![ SET BIKINI MỘT MẢNH CỘT NƠ TRẮNG TINH KHÔI EVABKN207](http://ctrl.vn/demo/evashopping/products/thumb/set-bikini-mot-manh-cot-no-trang-tinh-kh%C3%B4i-EVABKN207-h1.jpg)
![ SET BIKINI MỘT MẢNH CỘT NƠ TRẮNG TINH KHÔI EVABKN207](http://ctrl.vn/demo/evashopping/products/thumb/set-bikini-mot-manh-cot-no-trang-tinh-kh%C3%B4i-EVABKN207-h3.jpg)
![ SET BIKINI MỘT MẢNH CỘT NƠ TRẮNG TINH KHÔI EVABKN207](http://ctrl.vn/demo/evashopping/products/set-bikini-mot-manh-cot-no-trang-tinh-kh%C3%B4i-EVABKN207-h2.jpg)


markdown:
[Ăn ít có thực sự giúp bạn giảm cân ???](https://flirt400.com/an-it-co-thuc-su-giup-ban-giam-can/)
Chế độ ăn kiêng khem là một cách giúp bạn có một vòng eo thon gọn hơn, nhưng những thực đơn với lượng thức ăn ít ỏi đó có thực sự làm giảm đi kích thước dạ dày của bạn không?
Một giả thuyết được đặt ra: Nếu như ăn ít đi, chiếc dạ dày siêu co giãn sẽ co rút lại, dạ dày chứa được ít thức ăn hơn và bạn sẽ không còn cảm giác là mình đang sở hữu một chiếc dạ dày không đáy nữa. Tham khảo sản phẩm giúp làm đẹp da toàn diện
**collagen hanamai dạng bột**
*(Ăn kiêng giảm cân – nguồn: internet) *
Từ đó bạn sẽ dễ dàng lấp đầy và thỏa mãn dạ dày của mình, sẽ ít cảm thấy đói cồn cào, them ăn giữa các bữa ăn, giúp giảm cân, và bạn cứ thể sống giữa cơn mơ vậy. Xem chi tiết cách giảm cân hiệu quả với thực đơn
**Yến Mạch Quaker Oats Old Fashioned**
Nghe qua giả thuyết thì đầy hứa hẹn (một thủ thuật làm thu nhỏ dạ dày) cho đến khi bạn thật sự nhận ra lượng thức ăn bạn nạp vào người phải ít tới mức nào để giả thuyết trên biến thành hiện thực.
*(nguon: internet) *
Trong một nghiên cứu được công bố tại Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng của Mỹ (American Journal of Clinical Nutrition), những bệnh nhân béo phì có thể giảm nhanh kích cỡ dạ dày khoảng 27 % trong vòng 1 tháng bằng cách nạp 600 calo mỗi ngày, hay để dễ hiểu hơn là lượng calo nạp vào bằng một nửa số calo tối thiểu mà các chuyên gia khuyến nghị cho phụ nữ thực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân. Bí quyết trị nám dứt điểm cho các mẹ sau sinh an toàn nhờ
**thuốc Transino Whitening** **Ăn ít có giúp bạn giảm cân hiệu quả?**
Ngay cả khi dạ dày bạn có bé đi và chẳng mấy chốc mà bạn có cảm giác no, thì bạn cũng không bao giờ rũ bỏ được cơn thèm ăn suốt ngày.
Theo bác sĩ khoa tiêu hóa James J. Lee Bệnh viện St. Josepth ở Orange ở California, Mỹ cho biết cơn thèm ăn của mỗi người là do tác động, ảnh hưởng từ các hormone, đó là leptin và ghrelin, khi bạn thực hiện ăn kiêng hoặc bất cứ chế độ nào với mục đích giảm kích thước dạ dày thì hàm lượng những chất đó lại tăng lên. Đồng nghĩa với việc dạ dày của bạn nhỏ lại, bạn lại càng cảm thấy đói hơn lúc bình thường.
*(Ăn ít có giúp giảm cân hiệu quả – nguồn: internet) *
Trên hết, việc cắt giảm lượng thức ăn chỉ còn bằng một nửa như bình thường sẽ mang lại kết quả hoàn toàn trái ngược. “Chỉ có 5 – 10% trong số những người thực hiện các chế độ giảm cân nhanh duy trì được số cân nặng của mình trong quãng thời gian dài”. Phần lớn còn lại trở về tất cả số cân đã mất chỉ sau thời gian ngắn và sau đó còn tăng hơn nữa.
Cuối cùng, kết quả nghiên cứu trong tạp chí Gastroenterology cũng thừa nhận rằng kích cỡ dạ dày của người béo phì không quá khác so với kích thước dạ dày của những người bình thường.
“Kích cỡ dạ dày không phải yếu tố quan trọng nhất trong công cuộc giảm cân”, bác sĩ Lee đã phát biểu. Và lời khuyên mà ông đưa ra là: Thay vì tìm những phương pháp chống lại các cơ quan đó, hãy khiến các hormone kiểm soát cơn đói của bạn hoạt động bình thường bằng cách ăn thật nhiều chất xơ và protein. Chia nhỏ các bữa ăn ra thành nhiều bữa trong ngày và ngủ ít nhất 7 tiếng đồng hồ mỗi đêm, như vậy sẽ giúp các bạn kiểm soát được các cơn thèm ăn.
http://www.hangngoainhap.com.vn/
[new](https://flirt400.com/tag/new/)


markdown:
Nếu sinh ra vào thời tiền sử, trả lời câu hỏi
**làm sao để thành công** không khó. Thế giới vẫn còn hoang sơ, con người vẫn còn ngây thơ, bạn chỉ cần giải thích sét là do ông trời hắt xì hơi, là có thể trở thành… thầy phù thủy. Nhưng thời nay, bất cứ thứ gì cũng có thể tìm thấy trên Internet, bạn cần phải trở nên khác biệt, và Blog này sẽ giúp bạn. Tôi là ai mà dám khẳng định vậy?
Một vị thầy đáng kính của tôi từng nói “Tôi là ai, đó là một câu hỏi ích kỉ và ngớ ngẩn nhất quả đất.” Nhiều người dành cả đời đi tìm lời đáp mà không ra, rồi một ngày đẹp trời họ tỉnh ngộ: Tôi là ai ư? Đâu có quan trọng bằng việc tôi sẽ làm gì cho đời? Làm sao để thành công? Làm sao để giúp đỡ người khác? Làm sao giúp ích cho đời? Đó là mới là những câu hỏi đúng.
![ làm sao để thành công](https://cdn.fususu.com/wp-content/uploads/2017/08/di-lai-min.jpg)
## Tất nhiên, chúng ta cũng nên làm quen một chút…
Bố mẹ cho tôi một cái tên rất nam tính, tôi là Phương. Nhiều bạn trẻ nghe tôi diễn thuyết, há miệng cười sung sướng, đã gọi tôi là Phương Sung Sướng (viết tắt Fu-Su-Su). Về tuổi, tôi cũng không chắc nữa, nếu tính theo lịch của người trái đất, tôi sinh năm 1989. Song tôi luôn có cảm giác, mình đã tới trái đất từ lâu lắm rồi, lâu hơn thế nhiều.
Trên hành trình khám phá nhiều lãnh vực khác nhau của cuộc sống, Blog này là nơi tôi ghi lại những lời đáp cho câu hỏi làm sao để thành công trong các lãnh vực đó. Nếu những bí quyết ấy đã giúp được tôi, đã giúp được hàng trăm ngàn người ghé thăm Blog mỗi tháng, thì không có lý do gì chúng không giúp được bạn.
## Làm sao để thành công với việc học?
Khi còn là một học sinh lớp 6, tôi thấy ghen tị với bạn bè của mình. Đứa nào cũng có một tài năng nào đó, còn mình chẳng có gì nổi trội, ngoài một tấm bằng tốt nghiệp tiểu học thuộc dạng hàng hiếm: tốt nghiệp tiểu học trung bình. Hiếm là vì lúc đó bạn bè tôi toàn loại khá giỏi, và bây giờ nó đã tuyệt chủng vì người ta không tổ chức kỳ thi này nữa.
![ ](https://cdn.fususu.com/wp-content/uploads/2016/04/fususu-tnth-tb-min.jpg)
Một lần tự nhiên ngồi ngẩn ngơ, tôi tự đặt câu hỏi
**Làm sao để thành công** trong việc học này? Và tôi đã bắt đầu tìm ra nhiều mẹo học tập thú vị, giúp tôi tốt nghiệp **cấp II với 56,5/60 điểm**, tốt nghiệp **cấp III với 54,5/60** và thi đỗ **Đại học Ngoại Thương với 28/30 điểm khối A**. Đó là lý do bạn sẽ tìm thấy nhiều mẹo học tập độc đáo mà hiệu quả trên Blog này.
## Làm sao để thành công với trí nhớ?
Tôi có trí nhớ cũng thuộc loại có họ hàng với cá vàng. Áp dụng bài học bên trên, tôi đặt câu hỏi Làm sao để thành công với trí nhớ? Và tôi đã tìm ra cách luyện tập để có thể nhớ được
**512 số dài ngoằng của hằng số Pi.** Nó không chỉ giúp tôi tự tin hơn với trí nhớ, mà còn thành công trong nhiều lĩnh vực khác như… viết lách. ![ Click để cài đặt app di động](https://cdn.fususu.com/wp-content/uploads/2018/04/appmobile-min.png)
![ Click để cài đặt app di động](https://cdn.fususu.com/wp-content/uploads/2018/04/appmobile-min.png)
Mặc dù từng bị 4 điểm văn, nhưng với phương pháp đặc biệt tôi tìm ra, tôi đã viết được sách và xuất bản được
[cuốn Numagician](https://fususu.com/luyen-tri-nho) độc đáo, [từng lọt top 5 sách đọc nhiều nhất trên Alezaa](http://eva.vn/di-dau-xem-gi/top-5-sach-duoc-doc-nhieu-nhat-alezaa-trong-thang-1-c40a253647.html), chỉ sau tác phẩm huyền thoại – Nhà Giả Kim. Hiện tôi đã phát triển thành một [bộ đầy đủ Audio, Video và App di động trên Blog này.](https://fususu.com/luyen-tri-nho/)
“Trước đây e đã đọc khá nhiều sách về ghi nhớ nhưng chưa có quyển sách nào cung cấp cho em 1 hệ nhớ hoàn chỉnh cả! và khi tình cờ phát hiện ra quyển numagician em đã rất sung sướng khi tìm được hệ nhớ 100 số hình thú vị này. sau 1 tháng đọc và luyện em đã nhớ 512 số của Pi ^^” ~ Chia sẻ của bạn
[Phạm Xuân Trường].
## Làm sao để thành công trong giao tiếp?
Tôi vốn là một người hướng nội, ngại giao tiếp. Và cũng nhờ quy trình thay đổi đơn giản mà khác biệt bên trên, tính tới tháng 10/2015, tôi đã có
**1500 giờ diễn thuyết** cho hơn **30000 học viên & phụ huyn**h của khóa học [Tôi Tài Giỏi Bạn Cũng Thế! ](https://fususu.com/tk/toi-tai-gioi)với nhiều lời khen tặng rằng tôi thuyết trình có duyên. ![ fususu diễn thuyết](https://cdn.fususu.com/wp-content/uploads/2016/04/123.jpg)
Điều ngạc nhiên nhất mà tôi phát hiện ra… việc hướng nội hay hướng ngoại, không có liên quan gì tới việc bạn thuyết trình có tốt hay không, bạn nói chuyện có hài hước hay không. Tất cả đều là kỹ năng, và ai cũng phải học hỏi, để có thể trở nên giỏi thực sự. Và mọi thứ bắt đầu khi bạn đặt câu hỏi Làm sao để thành công trong giao tiếp?
## Làm sao để thành công trong… việc ngủ?
Giấc ngủ rất quan trọng, nó chiếm 1/3 cuộc đời chúng ta. Nếu bạn làm chủ được giấc ngủ, thì ít nhất… bạn cũng làm chủ được 1/3 cuộc đời rồi, và chắc chắn 2/3 còn lại bạn sẽ tuyệt vời hơn. Ấy vậy mà trường học không dạy ta cách ngủ.
Tôi từng bị mất ngủ, lo lắng, căng thẳng, stress… nhưng giờ đây nằm xuống vài phút tôi ngủ ngay. Tôi đã tìm ra phương pháp, và cũng tạo ra khá nhiều nhiều Audio hỗ trợ ngủ ngon, bạn có thể Download về thưởng thức Free!
## Làm sao để thành công với tiếng Anh?
Tiếng Anh tốt, bạn có thể có được công việc tốt hơn với mức thu nhập gấp 4-5 lần người khác theo thống kê. Tiếng Anh tốt, bạn có thể tự tin đi du lịch đó đây. Tiếng Anh tốt, bạn có thể học được bất cứ thứ gì bạn muốn và biết những thứ ít người biết.
![ 21 cách học tiếng Anh du kích](https://cdn.fususu.com/wp-content/uploads/2017/02/guen21hot-06-min-min.png)
![ Click để cài đặt app di động](https://cdn.fususu.com/wp-content/uploads/2018/04/appmobile-min.png)
![ 21 cách học tiếng Anh du kích](https://cdn.fususu.com/wp-content/uploads/2017/02/guen21hot-06-min-min.png)
![ Click để cài đặt app di động](https://cdn.fususu.com/wp-content/uploads/2018/04/appmobile-min.png)
Tôi từng phải học lại tiếng Anh vỡ lòng, tới giờ thì trình độ tôi cũng chưa cao lắm, nhưng cũng đủ để
[. Đó là lý do bạn thấy trên Blog có nhiều mẹo học tiếng Anh, đặc biệt được tổng hợp lại và viết rất chi tiết trong viết sách bằng tiếng Anh](https://fususu.com/numa-on-amazon) [cuốn sách 21 cách học tiếng Anh du kích.](https://fususu.com/cach-hoc-tieng-anh/)
“Sau 10 năm không dùng đến tiếng Anh, phải thật đủ duyên khiến mình gặp được cuốn sách 21 công cụ du kích này. Một cuốn sách hấp dẫn, thiết thực mình chưa từng thấy trước tới giờ, mình sẽ áp dụng. Thậm chí học xong chương trình đào tạo 4,5 năm chỉ để học tiếng Anh ở bậc Đại học trước đây của mình, thì phương pháp của susu có lẽ còn hữu hiệu hơn với mình.” ~ Chia sẻ của chị
[Lưu Mai Phượng.]
## Làm sao để thành công khi thay đổi?
Tôi từng tham dự rất nhiều khóa học kỹ năng tràn đầy động lực, để rồi mấy hôm sau đâu lại vào đấy. Cho tới khi tôi nhận ra cách thay đổi bản thân thực sự, là phải luyện cho mình những thói quen. Vì động lực đến rồi đi, nhưng thói quen thì sẽ còn mãi.
May mắn thay, tôi đã được học phương pháp “Thói Quen Nhỏ” từ BJ Fogg – Giáo sư đại học Standford – Giúp tôi tạo dựng những thói quen dễ dàng hơn. Và tôi đã viết một cuốn sách về chủ đề này mang tên “Thay Thói Quen Đổi Cuộc Đời”, bạn có thể
[ Download ngay và đọc thử tại đây.](https://fususu.com/susu-book)
“Mọi vấn đề mà sách đề cập đến đều rất thực tế. Việc luôn thất bại mỗi khi thay đổi một thói quen nào đó hầu như ai cũng gặp phải. Cuốn sách đã chỉ rất rõ nguyên nhân của những lần thất bại ấy. Tất nhiên kèm theo đó là những lời khuyên và các phương pháp vô cùng hữu ích. Nhờ có cuốn sách Thay Thói Quen Đổi Cuộc Đời em đã lĩnh hội cho mình rất nhiều bài học thú vị. Thật không thể không kể đến lối viết văn hết sức gần gũi, hóm hỉnh nhưng không kém phần sắc sảo và thực tế của tác giả.” ~ Nguyễn Bảo Trân, THCS Đồng Giao, Tam Điệp, Ninh Bình
## Làm sao để thành công trong cuộc sống?
Có thể những kết quả trên chưa là gì cả, tôi vẫn phải tiếp tục phải chinh phục nhiều mục tiêu khác biệt hơn nữa, đặt ra nhiều câu hỏi làm sao để thành công hơn nữa. Song song với điều đó, tôi cũng nhận ra một quy luật thú vị của cuộc sống.
![ ](https://cdn.fususu.com/wp-content/uploads/2016/09/chodi-min.jpg)
Bạn biết cảm giác bước vào một căn phòng không có cửa sổ chứ? Thật ngột ngạt khó chịu. Tâm trí chúng ta cũng vậy, nếu như cứ đóng kín, nếu chỉ vơ hết mọi thứ về mình, giữ cho riêng mình… kết cục sẽ còn thảm hại hơn căn phòng đóng kín.
Đó là lý do kể từ tháng 10/2015, tôi chính thức dừng việc đi làm hưởng lương ngày 8 tiếng để kiếm tiền cho riêng mình, để theo đuổi đam mê viết lách chia sẻ, và mang lại những điều tốt đẹp hơn cho cuộc đời. Có lẽ do
** ăn ở**, mà tới thời điểm này tôi vẫn sống sót.
Vâng, tôi
**ăn** chay trường nên cũng không tốn kém, còn ở thì việc viết lách đòi hỏi cảm hứng, tôi lang thang khắp nơi nên cũng đỡ tiền **ở**. Đi lại thì cũng chủ yếu là xe đạp nên cũng bảo vệ môi trường, lại tiêu mỡ nữa ^^! ![ ](https://cdn.fususu.com/wp-content/uploads/2017/08/xe-dap-min.jpg)
Khoản chi phí đáng kể là duy trì Blog này và gửi Email (thế giới đổi thay, giờ cả việc gửi Email hữu ích cho bạn cũng mất phí không nhỏ ^^!). Bên cạnh đó, nhiều người tưởng với lượng bài viết đồ sộ và chất lượng trên Blog này, chắc hẳn đằng sau phải là một ê-kíp. Thực ra chỉ có tôi với đam mê
** cho đi** của mình.
Vâng, tôi tự làm hết từ khâu thiết kế, lập trình web cho tới gửi từng email. Thật may mắn đến thời điểm này Blog vẫn sống, cái Logo quả Susu vẫn cười nhăn răng. Một phần là nhờ tôi cũng sống dai, song phần lớn là nhờ
**nhận được** sự ủng hộ của độc giả gần xa.
Có bạn thì
**tài trợ cảm hứng** cho tôi bằng những ngôi sao năm cánh lấp lánh trên Blog hoặc [Review Fanpage](https://fususu.com/lovenotes), chia sẻ Blog lên Facebook, hoặc thực hiện theo phần P/S cuối bài. [ Có bạn thì để lại email cho phép tôi có thể đồng hành cùng bạn ấy để chia sẻ những mẹo nhỏ giúp thay đổi bản thân (tôi thích việc này). Việc để lại email cũng rất thông minh, bạn sẽ không phải “ngập mặt” trong một đại dương kho báu hàng trăm bài viết. Mỗi tuần tôi sẽ gửi bạn một bài chọn lọc, kèm một tấm ảnh với châm ngôn đầy cảm hứng.](https://fususu.com/lovenotes) ![ Click để bắt đầu hành trình](https://cdn.fususu.com/wp-content/uploads/2018/05/join-now.png)
Nếu không bấm được hãy
[click vào đây](https://fususu.com/series/hanh-trinh-52-tuan-cam-hung/)
Có những bạn thì mua ủng hộ các
**. Ai thích và có điều kiện thì mua ủng hộ, chứ tôi không kinh doanh hay làm dịch vụ, song tôi luôn nỗ lực để mang lại những sản phẩm giá trị và độc đáo nhất mà bạn khó có thể tìm được ở ngoài kia với một mức ưu đãi như trên Blog này.** [các sản phẩm bản quyền](https://fususu.com/susu-book)
Gần đây, một độc giả sau khi đã mua ủng hộ hết, mà vẫn còn ngại khi sử dụng các Audio mà tôi chỉ tặng chứ không bán. Bạn ấy đã tài trợ cho tôi mấy cái thẻ cào to bự, đủ xài điện thoại cả năm. Tuyệt thật, thế giới cần nhiều hơn những người như bạn ấy!!!
Nói vậy chứ, điều khiến tôi hạnh phúc nhất khi sáng tạo và cho đi, là bạn áp dụng nó và cải thiện cuộc sống của mình. Hoặc đơn giản là chia sẻ cho ai đó, giúp họ tràn ngập cảm hứng, sung sướng cả ngày.
![ luyện trí nhớ để ước mơ không còn viển vông nhé](https://cdn.fususu.com/wp-content/uploads/2017/08/uoc-mo-vien-vong-min.jpg)
Tôi đã tìm ra lời đáp cho câu hỏi làm sao để thành công trong cuộc sống, đó cũng là mục đích sống của tôi:
**Cho đi. Đặt ra những mục tiêu tưởng như không thể, và chia sẻ phương pháp đơn giản giúp ai cũng có thể. **
Và khi cho đi tôi cũng chẳng nghĩ mấy tới chuyện nhận lại, song tất nhiên được nhận một thứ gì đó cũng vui. Nhất là khi thứ đó có thể giúp cho Blog này tiếp tục duy trì và phát triển.
## Mời Susu một cốc Cafe…
Cho dù bạn lựa chọn “tài trợ” cho tôi như thế nào hay bao nhiêu thì đều rất có ý nghĩa. Và lúc vừa làm việc, vừa nhâm nhi li cà phê, tôi sẽ nhớ tới bạn. Bên dưới là ba cách để bạn có thể đóng góp cho Blog Susu.
**Cách 1. Bạn được lợi 100k, mà Susu cũng được mời Cafe** ![](https://cdn.fususu.com/wp-content/uploads/2017/02/vi-dien-tu-mo-mo-cover-min.jpg)
![](https://cdn.fususu.com/wp-content/uploads/2017/02/vi-dien-tu-mo-mo-cover-min.jpg)
Ví Momo đang là một phương tiện thanh toán vô cùng tiện lợi. Tôi đang dùng nó để đóng tiền điện nước, internet… và mua sắm online và được miễn phí thanh toán (thích nhất khoản này).
**Bước 1**. Tìm và cài App Ví điện tử Momo, bạn có thể search trong AppStore, CH Play hoặc đơn giản là [ trên SmartPhone. truy cập địa chỉ momo.vn](http://momo.vn) **Bước 2.** Tạo tài khoản và đăng nhập App Ví Momo bằng số điện thoại của bạn. Và nạp mã **0973780600** trong phần ** “Khuyến mãi”** **Bước 3.** Liên kết ví Momo với tài khoản ngân hàng có hỗ trợ **Internet Banking** của các ngân hàng đối tác như **Vietcombank, OCB, VPbank, Eximbank, Sacombank, TP Bank…** [(xem danh sách)](https://momo.vn/ung-dung-momo/cac-ngan-hang-ket-noi/) với Momo bên trên để kích hoạt ví ( [Xem hướng dẫn](https://momo.vn/ung-dung-momo/cac-huong-dan-can-thiet/#lknh))
Trong quá trình làm ba bước trên, nếu có khó khăn gì, bạn hãy
[ inbox Admin của Ví Momo](https://m.me/vimomo) – Tôi đã từng làm và thấy họ phản hồi khá nhanh. Một lưu ý nhỏ là bạn sẽ cần nạp 10k để kích hoạt ví. Song yên tâm, 10K đó sẽ là số tiền của bạn trong ví, và có thể sử dụng để mua sắm.
Nếu làm thành công,
**cuối cùng bạn sẽ có 10k trong ví Momo và thẻ quà tặng 100K. **Còn Susu cũng sẽ có 100k trong ví Momo, cả hai cùng được lợi nhỉ ^^! Và bạn cũng có thể dùng thẻ quà tặng 100K này để mua thẻ cào đặt bộ [Numagician Mini ](https://fususu.com/luyen-tri-nho#buy)hoặc T [iếng Anh Du Kích Mini](https://fususu.com/cach-hoc-tieng-anh#buy) trên Blog!
### Cách 2. Nếu bạn có điều kiện…
Nếu bạn có điều kiện, thì có thể tài trợ trực tiếp cho Blog Susu thông qua ba phương thức bên dưới.
**1. Đóng góp qua ngân hàng**
Chủ tài khoản đều là
**NGUYỄN CHU NAM PHƯƠNG**
- Ngân hàng
**VPBank**– Số tài khoản **148939195 –**Chi nhánh **Tp. HCM**
- Ngân hàng
**Vietcombank –**Số tài khoản **0491000408429 –**Chi nhánh **Thăng Long, Hà Nội**
Bạn cũng có thể chuyển tiền nhanh vào T7, CN, ngoài giờ hành chính qua số thẻ
**9704321159313212**
### 2. Đóng góp qua Thẻ cào (thẻ nào cũng được ^^!)
![ ](https://cdn.fususu.com/wp-content/uploads/2016/04/the-cao-min.jpg)
Đơn giản là bạn cào, chụp ảnh và gửi vào địa chỉ email
[donate@fususu.com](mailto:donate@fususu.com) **3. Đóng góp bằng Visa/Credit Card qua Paypal**
Bạn hãy bấm vào nút bên dưới, rồi thực hiện theo hướng dẫn ở Paypal
**Mong tin tốt lành!** [Fususu - Nguyễn Chu Nam Phương](https://fususu.com/about) **P.s.** Susu sẽ biết ơn bạn lắm, nếu bạn thử lên Google, gõ từ khóa [ rồi tìm xem Blog Fususu ở trang số mấy, click vào đó để quay lại đây comment. Ngoài ra đừng quên tham gia chương trình Giveaway nhận sách tặng FREE "làm sao để thành công"](https://google.com.vn/search?q=làm sao để thành công)
Anh lang thang khắp nơi ? Anh có thể chia sẻ hành trình lang thang của mình không ạ ? Chẳng lẽ ngày nào anh cũng đi như vậy à ?
Em chờ blog mới của anh nha :D
Trang 2, mục áp chót :(
Nếu nhờ Tiếng Anh mà tôi kiếm được công việc với thu nhập cao hơn hiện nay, 50% thu nhập thêm tôi tự hứa sẽ làm từ thiện nhân danh fususu
hôm trước em có tìm thấy một vài mẹo như ” cách đọc tin tức chính trong năm ” ” news trend ” ……… không biết bây giờ chuyên mục này ở đâu vậy ad ?em cảm ơn ạ
Em lên fanpage fususu tìm nhé, mục photos, kéo xuống tìm chút là thấy :)
Hello a Phương. e muốn mời a đi cafe một buổi ạ. rất mong nhận được hồi âm của a
Cám ơn em nha ^^! Có duyên sẽ gặp thôi ^^!
Susu ơi pls help, khi mình ấn Ghi lại ngay thì nó hiển thị như này: Cannot run the macro “time.dairy.fususu.v4.2.ofice2015.xlsm!time_Button1_Click”. The macro may not be available in this workbook or all macros may be disabled. Làm thế nào để sửa được lỗi này vậy? Cảm ơn nh nh nhé!
Bạn enable macro lên là được nhé.
co cach nao de nho kien thuc toan va tieng anh trong 1 thang ko a
Em đã tìm ra câu trả lời chưa? Em google từ khóa fususu cách giỏi toán và fususu cách học tiếng anh nhé!
anh có gia đình chưa ạ, tại em k thấy a đăng ảnh gia đình trên fb. câu hỏi ngoài lề nhưng vẫn mog a rep
Anh có gia đình chứ, bố mẹ, anh chị em :)))
Cảm ơn … vì đã có những bài viết hữu ích cho mọi người
Không biết xưng hô thế nào khi … lớn hơn … tới 19 tuổi .
Với lối hành văn dí dỏm.
Cho mình cảm giác như đang có sự đối thoại với người viết.
Mr.SuSu.
Giờ trên tủ sách của mình sẽ có thêm khu vực riêng cho FUSUSU
Xin cám ơn
Cám ơn bạn, mình sẽ cố năm nay xb thêm nhiều sách giấy hay :D
Gặp bạn hẳn sẽ thú vị lắm. Mình rất rất rất muốn mời quả Susu là bạn đi uống cafe. Hiện tại mình ở khu vực Ba Đình, HN. Call me when you are free. 0972.520.669.
Mong tin bạn!
Cám ơn bạn ^^! Song mình ko ở HN mất rồi :)
Anh này cùng tên với mình!
A Phương sẽ ” đội ơn ” lắm đây … :))
” Làm sao để thành công ” trang số 2 ( ngày 23/2/2018 )
P/s : Cám ơn anh P vì đã có những bài viết chia sẽ chân thành và hữu ích
“làm sao để thành công”
Cám ơn bạn. Blog được bảo vệ bản quyền bởi DCMA. Vui lòng ghi rõ nguồn và đặt link về bài viết gốc: https://fususu.com/lam-sao-de-thanh-cong/
Trang số 1 anh nhé.
A phương ơi. E rất ngưỡng mộ a. Sn 89 mà thành công vậy rồi. Còn giúp đỡ đc rất nhiều người nữa. E cũng có ước mơ trở thành diễn giả. Đc giúp đỡ các bạn học sinh. E sn 2k và cũng muốn thành công tuổi <30. Anh có thể dành time nghe tâm sự của e qua mail hoặc face đc k a
Em có thể inbox facebook https://m.me/fususuvn nhé!
Mình gõ từ khoá “tu đu lít” và cụ “gâu gồ” đưa mình đi lạc vào nhà của bạn, rất nhiều thông tin thú vị mà mình có thể học hỏi và tham khảo ở nhà Susu, cảm ơn bạn!
P/s: number 4 nhé!
Chúc anh Phương có một năm 2018 tràn đầy niềm vui và hạnh phúc. Em rất ngưỡng mộ anh Phương về trí nhớ của anh, đặc biệt là khả năng có thể vẽ hình vuông và hình tròn với 2 tay trong cùng một lúc. Em nhớ lâu lâu em tự dưng đọc một bài viết của anh trong đó có chữ thiền vipassana. Gần đây em muốn học thiền nên ra hiệu sách thì thấy sách viết về thiền vipassana. Quyển ấy viết chỉ sơ qua cách ngồi thiền, nhiều cái em chưa hiểu nên muốn hỏi người đã trải nghiệm. Sau khi quán niệm hơi thở thì có phải là mình chuyển qua quan sát cảm thọ, nhưng trong sách chỉ nghi là quan sát từ đầu tới chân và từ chân tới đầu không bỏ qua bộ phận nào. Nhưng em không biết đi theo trình tự như thế nào tai mắt mũi hay là mắt mũi tai nên em muốn hỏi anh Phương. Hoặc nếu anh có thời gian thì anh Phương có thể viết cho mọi người một bài về thiền bởi vì nó rất tốt. Em cảm ơn anh Phương rất nhiều.
Vipassana thì em nên đi 1 khóa thiền 10 ngày, em xem lịch và dk ở đây nhé fususu.com/lich-vipa
ngoài ra em tham khảo thêm bài viết này, bản chất anh học từ Vipassana ra –> fususu.com/mat-tap-trung
Bạn có search trên Youtube “Bước đầu tọa thiền” của TT. Thích Chân Quang. Bạn đang ở tỉnh nào? Các tỉnh đều có lớp dạy thiền miễn phí của thầy nhé.
Anh Fususu ơi, bài của anh là bài cuối cùng trong trang số 2 với phiếu bầu: 432 và xếp hạng 4,8.
mong Susu giúp mình thuyết trình tốt. mình hay mất bình tĩnh và không có khiếu ăn nói
cám ơn susu nhiều lăm.À mà mình mù vi tính nên học như thế nào cho dễ bạn giúp mình với. rất cám ơn
bạn.
Bạn google từ khóa “fususu cách thuyết trình hay” nhé :)
Sách em muốn nhận: https://tiki.vn/nha-gia-kim-p378448.html
Mong sẽ trúng :))
trang số 2 anh nhé!!! :))
Em chào anh Fususu, em vẫn đăng kí email để nhận mỗi tuần 1 con số, nhưng mail cuối cùng gần nhất em nhận được là vào lúc 17:37 29 tháng 11, 2017 nội dung là con số thứ 77, đến nay là 23/12/2017 em chưa nhận được mail tiếp theo. Em cảm thấy hơi buồn nên để lại cmt tại đây. Anh kiểm tra giúp em với ạ.
Yennie.vn@gmail.com
Hi em ^^! Do hệ thống mail cũ của anh bị lỗi nên series mail 100 con số bên đó đã tạm dừng. Em có thể đăng ký mới tại fususu.com/tu-duy-sang-tao để nhận lại… từ đầu nha ^^!
Tôi vẫn thở tốt, chắc do cũng ăn ở được, ăn chay cũng giống Susu nên hôm nay mới có duyên biết bạn đó. Chốt lại, làm gì có ý nghĩa, win win đôi bên, mà còn chia sẻ kết nối với cộng đồng nhanh, có thêm 1 người bạn tốt tính, thú vị như Susu nữa, thì thật tuyệt vời! Tôi 1988, Tường Vy vui tính, muốn nhanh, ngay & luôn, vì đang thất nghiệp ^^ bụng tích mỡ nhiều vì không chạy xe đạp như Susu mà ít ra cũng có xe tay ga,đang thở thoi thóp, vẫn mời cafe Susu được luôn. Tôi muốn gặp bạn & làm bạn tốt với bạn, hoặc có thể chung tay sáng tạo với bạn ,cùng mục đích ngày làm cho cuộc sống tươi đẹp hơn! ^^ Alô 0934518197- 0964260351 Tôi đợi bạn, lâu quá Tôi giận đó! ><
Mình đã add bạn trên fb, bạn có ý tưởng gì cứ nhắn mình nha ;)
Trang 2
Fususu ở gần giữa trang số 2 khi search google “LÀM SAO ĐỂ THÀNH CÔNG”.
Good luck and I will follow you.
anh giúp em học giỏi tiếng anh giao tiếp với ạ . Em cảm ơn
Em google “fususu tự học tiếng Anh” nhé!
trang số 2 a nhé
có cách nào để học giỏi toán ko anh
Em đọc nhé –> https://fususu.com/gioi-toan
Chào anh, anh cho em hiểu nếu muốn nâng cao trình độ viết lách thì làm thế nào ạ? Em chuẩn bị thi phân lớp, trong đó có môn Văn nhưng em bị lỗi diễn đạt văn kém, có cách nào khắc phục không ạ?
Em đọc bài này chưa –> https://fususu.com/lam-sao-gioi-van
Cho em xin bộ ảnh của anh được không ạ ?? Nếu được mong anh gởi qua cho em ạ ! Thanks anh nhiều ^^
Đây nhé e fususu.com/susu-card
trước khi kiểm tra em có thói hay run
https://fususu.com/tri-run-khi-thi-ngay-tu-bay-gio/ em đọc bài này nhé :)
số 3, trang 2 :D
trang số 2 a ạ
Trang số 2 anh ạ
anh ơi, em được học trung tâm tiếng anh cấp học cao lắm ạ, em lúc đó hơi lười nên bị hổng một chỗ khá to:). E mong anh tư vấn giúp em đường link nào hữu ích để mình học tiếng anh nhỉ
Em tham khảo nhé https://fususu.com/tu-hoc-tieng-anh
ngoài ra em đã đọc sách này chưa? https://fususu.com/cach-hoc-tieng-anh
chú có thể gửi qua gmail cho con quyển sách mà chú thích nhất không. nếu được con cảm ơn chú
Con tìm ở đây nhé https://fususu.com/susu-tools
trang số 2 bạn nhé
trên google blog anh nằm ở trang 2 nhá ^_^
anh oi, tư vấn giúp em với. em học cũng không đến nỗi tệ, bài tập bình thường em làm không ngán chút nào nhưng cứ đến mùa thi và kiểm tra là em lại làm sai do ẩu, dù đã cố gắng làm chậm, chắc và có xem lại nhưng căng thẳng làm đầu óc em không tỉnh táo nên xem lại cũng vẫn nhận định sai rồi để luôn. anh có cách nào giúp em với
Vậy em cần luyện cho mình sự tỉnh táo thôi https://fususu.com/mat-tap-trung
Rất ý nghĩa. Bạn có 1 tâm hồn đẹp.
cam on anh Susu, đã học được rất nhiều từ những bài viết của anh. Thích nhất là lời thề thành công, điều đó thật ý nghĩa!
Anh cũng tâm đắc các lời thề đó lắm… nhạc hay :))
Thật đáng tiếc là trong thời gian qua em luôn nhận được những lời khuyên của anh mà không đọc và suy ngẫm một cách nghiêm túc, em rất xin lỗi anh! Em hứa từ nay sẽ nghiêm túc hơn! Cảm ơn anh Fu Su Su nhiều lắm!
Thật khó tin là em đã từng nghĩ anh là con gái .
:v
Cảm ơn Nam Phương vì những gì bạn chia sẻ, mình mới đọc các bài viết của bạn mình thấy nó rất hay. Mình sẽ tiếp tục đọc các bài viết của bạn.
Cám ơn a su. E đã thành công ít nhiều khi áp dụng một số mẹo trong blog. Điều đặc biệt là từ đây e lại biết thêm n điều mới. Thật awesome !
Bài này ở trang 5 đó anh!
Tôi hay bị quên trí nhớ kém hay bị lo lắng sợ sệt mỗi khi gặp vấn đề khó khăn và rất hay bị run. Tôi cũng không hiểu tại sao tôi bị như vậy tôi không có khả năng đứng trước đám đông để thuyết trình. Nhiều lúc tôi thấy bản thân tự ti cảm thấy xấu hổ và trách bản thân mình lại kém đến vậy
Bạn có phương pháp gì giúp tôi vượt qua điều này không
Cảm ơn bạn rất nhiều
Run và sợ là biểu hiện của mất tập trung, bị xao lãng khỏi mục tiêu ban đầu. Nếu muốn trị tận gốc bạn đọc và áp dụng cái này nhé https://fususu.com/mat-tap-trung / còn bị quên bạn áp dụng móc treo trí nhớ xem https://fususu.com/thuoc-nhanh ^^! về vụ tự ti, thì phải xử trong tận tiềm thức, bạn tham khảo audio này https://fususu.com/tu-ti
Anh FuSuSu ,bữa trước Em bấm nhầm vào chỗ nào đó ,sau một hồi phát hiện ra chỗ gì mà không nhận mai Anh được nữa. Anh cho Em kết nối lại để nhận tiếp 52 thói quen nhỏ được không ạ
Em làm theo hướng dẫn tại đây nhé https://fususu.com/unsubscribe
Năm 2018 tôi thi cấp 3 mà tôi vẫn chưa tìm ra phương pháp học cho mk
Tôi thi chuyên sử
Giúp tôi tìm phương pháp học toán anh văn sử với
https://fususu.com/3-cach-hoc-gioi/ bạn đọc bài này chưa
anh co blog viet ve cach ban hang online hay tuong tu khong a?
cái này là chủ đề khá rộng và sâu ^^! có lẽ sau này anh sẽ viết khi có kinh nghiệm hơn hihi.
trước mắt em đọc tạm bài này nhé https://fususu.com/tao-trang-web
Cảm ơn anh!
Cảm ơn bạn rất nhiều, dù bạn là ai, bạn như thế nào cũng mặc ! Bởi vì chỉ bài giới thiệu này cũng gây cảm hứng rất nhiều cho bạn đọc !
Người lao công Chu Phưởng
Em cảm ơn anh thật nhiều ạ, biết được anh, được blog của anh, nhận email của anh, em cảm thấy có động lực thật nhiều, em rất mong mình có thể gặp anh, một thiện tri thức ^_^
Cho e hỏi làm sao để chú tâm vào học hành ạ
Em đọc nhé https://fususu.com/mat-tap-trung
Tôi là thủy moc muốn học nhieu hon ve the gioi xung quanh fussu mà dieu tôi cần tìm
“Có Fususu, sa mạc hoang vắng cũng có thể biến thành chốn thiên thiên đường.
Cảm ơn bạn và mình cảm thấy may mắn khi hàng tuần được check email của bạn được đọc những tâm sự, những trãi nghiệm và chắt lọc kinh nghiệm của bản thân chia sẻ lại cho mình cũng như các thành viên đăng ký nhận email đó. Mình vừa mới chuyển công tác khi qua cơ quan mới mình đã chủ quan với năng lực và kinh nghiệm khi tiếp nhận công việc mình đã hầu như không tiếp nối thừa hưởng những gì người ta xây dựng cả 7 năm trời để lại, mình quá tự tin và vùng vẫy với nó, nhưng sự tự tin công với sự chủ quan thì nó thành mớ hỗn độn, 1 năm nhìn lại mình chỉ đạt được dưới 40% mà mình đạt được so với nhận định ban đầu khi tiếp nhận công việc, làm cho bản thân mình choáng váng với năng lực của mình tại sao lại có kết quả này? sau 2 tháng mày mò tìm hiểu lại bạn thân mình thấy có một số thói quen không ổn. Và trong thời gian vật vã thay đổi bản thân mình chưa có một định hướng nào rõ ràng mình đã gặp được web của bạn, như một tia sáng lé trong đêm tối mình được dẫn đường trong 6 tuần này với lộ trình 52 tuần đầy cảm hứng, những bài post trãi nghiệm của bạn, những quyết sách bạn đề xuất nhưng quyển đó mình hầu như đã đọc hết trước đây nhưng mình không có khoa học để xếp nó một cách trình tự bổ trợ cho nhau. Mình đã không vội vã đọc hết những thứ hay ho trên blog mình kiên nhẫn chờ đến ngày thứ 6 để được check mail từ bạn, đi trên con đường bạn đã và đang thành công mình nghĩ một ngày không xa mình cũng đến được điểm mình. Cảm ơn bạn rất rất nhiều.
Mẹ Chíp và Tina
rất hay
ten web cua anh la fususu lieu day co phai la viet tat cua PHuongSUngSUong ko a?
Cảm ơn anh Phương rất nhiều em vẫn hàng ngày rèn luyện những bài viết mà anh chia sẽ rất hay ạ, những phương pháp hiện đại thật tuyệt vời, anh là một hình mẫu để em hướng tới, mong một ngày thành công được gặp anh. Người truyền lửa và cho đi… Thật tuyệt vời
Tôi tên Phúc..Sn 1989..tôi muốn học hỏi và khám phá thế giới xung quanh tôi..tìm ra hướng đi tốt cho bản thân sau những năm tháng mệt mỏi trải qua nhiều biến cố thăng trầm thất bại…!
Em mới biết đến a Phương tầm 2 tháng nay. Đang kiên trì áp dụng mọi bài viết và 2 sản phẩm sách của a. Cám ơn a rất nhiều ^^. Đối với e thì a giống như Adam Khoo của VN ấy, a hướng dẫn 1 cách rất chi tiết để có thể thực hành theo. Hy vọng a có vào TPHCM thì cho e mời a 1 ly cafe để tận mắt gặp gỡ thần tượng ạ
Tuyệt lắm, cám ơn em nhiều! Nhớ theo dõi mail, anh đi đâu thường sẽ gửi mail thông báo hihi
Mình cũng ở tpHCM, có gì đi chung hén… fb Kenneth Tảo Tuệ
anh ơi, cách để viết tốt là gì ạ.huhu. anh tư vấn giúp em. em cảm ơn
Em tham khảo nhé https://fususu.com/lam-sao-gioi-van
cảm ơn anh Phương đã giúp thế giới này đẹp hơn.
Wao anh thật tuyệt vời. Anh cho em hỏi thêm được chứ ạ? Anh lập trình wed bằng ngôn ngữ hay phần mềm gì vậy ạ. Em muốn lập 1 trang wed cho mình!
Anh dùng wordpress em nhé, sắp tới anh sẽ viết một blog về cách viết Blog ^^!
Biết tới anh Fususu và những Blog vô cùng thú vị của anh là một sự may mắn nhất mà em có được.Những sản phẩm kì công và tâm huyết anh chia sẻ đã giúp em rất nhiều trong cuộc sống (mong ngóng sản phẩm ra lò của anh từng ngày). Những bài viết cảm hứng và những audio chất lượng, vô cùng tuyệt vời anh ạ!! .Cảm ơn anh nhiều lắm lắm!!! Chúc anh luôn khỏe mạnh, hạnh phúc với quả Susu của mình và góp thêm cho đời nhiều sản phẩm chất lượng khác.Mong một ngày được gặp và trò chuyện với anh – người truyền cảm hứng. :)
Cám ơn em, lời động viên của em khiến anh có động lực update các audio, chờ đón nhé ^^! (muốn làm lâu rồi)
Rất tuyệt! Quả thực k còn lời nào để diễn tả, tất cả những phương pháp mà tg chia sẻ giúp e thoát khỏi bờ vực tuyệt vọng. Tuy chưa bắt đầu nhưng e tin với sự tự tin, quyết tâm và khát vọng thực hiện ước mơ kia sẽ vươn tới đích : một người thành công và tự do tiêu dao ( như tg vậy)
Chào em,
Chị mới biết tới blog của em chưa được một tuần mà đã rất say mê.
Là một người đa từng đọc nhiều sách về kĩ năng sống, đạc biệt đã áp dụng và tự thu audio để mỗi ngày nghe “Người bán hàng vĩ đại..” từ 2 năm trước nhưng cuối cùng lại theo không tới nơi tới chốn cho lắm, giờ đây đọc blog của em chị lại quyết tâm phải ôn lại bài từ đầu :D Hiện tại chị đang theo the miracle morning và sẽ áp dụng dần những tuyệt chiêu của em để học tiếng Anh và rèn luyện trí não mỗi ngày. Blog của e đã truyền rất nhiều cảm hứng cho chị để bắt tay vào những dự định mà mãi còn dang dở. Cám ơn em rất nhiều và chúc em ngày một thành công.
Jane Nguyen
Dạ cám ơn chị đã ủng hộ ạ. Kiên trì chị nhé. 10 tờ kinh đó diệu kỳ lắm ^^!

Pragma: public

Cache-Control: max-age=3541, public

X-Powered-By: W3 Total Cache/0.9.6