text:
Tại Hội thảo khoa học Dầu cá & Sức khoẻ vừa diễn ra tại TP.HCM, Sao Mai Group đã chính thức công bố sản phẩm dầu thực phẩm dùng chiên xào, trộn xalad và dầu đặc nguyên liệu chế biến thực phẩm, dược phẩm được bán ra thị trường mang thương hiệu Ranee với slogan “Ngon cho chồng - Tốt cho con - Tuyệt vời cho cả gia đình".
Sản phẩm được sản xuất tại Nhà máy tinh luyện Dầu cá Cao cấp Sao Mai xây dựng trên diện tích gần 4ha tại xã Bình Thành, huyện Lấp Vò (Đồng Tháp) với tổng kinh phí trên 500 tỷ đồng. Nhà máy được trang bị các thiết bị hiện đại nhập khẩu từ Châu Âu Desmet Dầu cá được sản xuất theo hệ thống quản lý chất lượng tiêu chuẩn quốc tế FSSC tự động hóa hoàn toàn và đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, được khử sạch mùi tanh, giữ lại trọn vẹn các thành phần dinh dưỡng Omega 3,6,9 và Vitamin E tự nhiên...
Dự kiến, từ nay đến năm 2015, sản phẩm dầu cá cao cấp Ranee sẽ được sản xuất với công suất 100 tấn/ngày và sẽ nâng mức lên công quất 200 tấn/ngày (trong khoảng 2015 - 2016) và tới 300 tấn/ngày từ năm 2016 trở đi.
Theo kết quả nghiên cứu của Viện dinh dưỡng Quốc gia, mỡ cá hay còn gọi là dầu cá thô không chứa cholesteron và có chứa nhiều các thành phần dinh dưỡng quý giá, tốt cho sức khỏe con người như: các a xít béo không no đơn nối đôi MUFA, đa nối đôi PUFA, bao gồm cả axít béo Omega 3, 6, 9, các nguyên tố khoáng vi lượng và vitamin E. Đặc biệt trong mỡ cá có chứa EPA, DHA - thành phần vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người.
Nếu được sử dụng đúng mục đích như làm thực phẩm cho người và nguyên liệu ngành dược thì chắc chắn mỡ cá ĐBSCL sẽ có đóng góp tích cực trong nhiệm vụ chăm sóc sức khỏe cho người Việt nói riêng và người tiêu dùng thế giới nói chung.
Ông Lê Thanh Thuấn, Chủ tịch Sao Mai Group chia sẻ: Vùng ĐBSCL mỗi năm cung cấp ra thị trường sản lượng mỡ cá tra không dưới 140.000 tấn nhưng được dùng làm nguyên liệu cho công nghiệp chế biến thức ăn gia súc, sản xuất dầu biodiesel và xuất khẩu thô với giá bán thấp. Trong khi đó, Việt Nam đang chi hàng tỷ USD mỗi năm để nhập khẩu dầu thực vật và nhu cầu này ngày càng gia tăng. Sản phẩm dầu cá Ranee sẽ là mắc xích vô cùng quan trọng kết nối hình thành chuỗi khép kín của quy trình nuôi trồng và chế biến ca tra, ba sa xuất khẩu. Với việc tận dụng nguồn nguyên liệu phụ mỡ các để tinh chế thành dầu Ranee là lời giải cho bài toán nâng cao chuỗi giá trị sản xuất chế biến xuất khẩu con cá tra Việt Nam mà Sao Mai An Giang vinh dự là người đi tiên phong.
Theo nghiên cứu của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các bệnh mạn tính không lây như tim mạch, đái tháo đường, hội chứng rối loạn chuyển hóa… đang gây ra 60% số ca tử vong trên thế giới và sẽ còn tăng trong tương lai.
Gánh nặng về bệnh mãn tính hoàn toàn có thể kéo giảm nếu mọi người chú ý tăng cường vận động kết hợp chế độ ăn lành mạnh. Trong đó, sử dụng dầu cá như một nguyên liệu có hoạt tính sinh học được xem là giải pháp dinh dưỡng cần thiết hiện nay.
Mặc dù các nhà khoa học chưa thống nhất về lượng dầu cá cần bổ sung để có hiệu quả phát huy vai trò của acid béo omega-3 nhưng Hiệp hội tim mạch Mỹ khuyến cáo những người từng có một trong những biểu hiện của bệnh tim mạch, cần bổ sung mỗi ngày 1g EPA và DHA; tăng lên 2-4g/ngày đối với những người cần hạ thấp mức triglyceride máu.
Tác dụng giảm nguy cơ bệnh mạch vành tim đối với các thực phẩm chứa acid béo omega-3 EPA và DHA cũng được Cơ quan quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Mỹ (FDA) xác nhận.
TS.BS Trương Tuyết Mai, Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết, một số nghiên cứu đã chứng minh vai trò của dầu cá giúp cải thiện trí nhớ và tăng khả năng tập trung. Dầu cá cũng rất tốt cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ, giúp cải thiện trí thông minh của trẻ. Acid béo omega 3 có trong dầu cá giúp giảm viêm sưng và giảm đau, trong khi thành phần DHA giúp bảo vệ mắt, ngăn ngừa một số loại ung thư như ung thư tuyến tiền liệt, ung thư vú, ung thư da, ung thư ruột kết…
Ông Lê Danh Tuyên, Viện Trưởng Viện y tế Quốc gia đánh giá rất cao sản phẩm dầu cá Ranee và nhận định đây sẽ là sản phẩm triển vọng xuất khẩu tốt trong thời gian tới hứa hẹn mang về nguồn ngoại tệ lớn từ một loại sản phẩm mà thiên nhiên đã ban tặng cho ĐBSCL đó là con cá tra.
Một số hình ảnh Hội thảo khoa học dầu cá và sức khỏe:
Phú Khởi

markdown:
|TIN LIÊN QUAN|
| |
Tại Hội thảo khoa học Dầu cá & Sức khoẻ vừa diễn ra tại TP.HCM, Sao Mai Group đã chính thức công bố sản phẩm dầu thực phẩm dùng chiên xào, trộn xalad và dầu đặc nguyên liệu chế biến thực phẩm, dược phẩm được bán ra thị trường mang thương hiệu Ranee với slogan “Ngon cho chồng - Tốt cho con - Tuyệt vời cho cả gia đình".
Sản phẩm được sản xuất tại Nhà máy tinh luyện Dầu cá Cao cấp Sao Mai xây dựng trên diện tích gần 4ha tại xã Bình Thành, huyện Lấp Vò (Đồng Tháp) với tổng kinh phí trên 500 tỷ đồng. Nhà máy được trang bị các thiết bị hiện đại nhập khẩu từ Châu Âu Desmet Dầu cá được sản xuất theo hệ thống quản lý chất lượng tiêu chuẩn quốc tế FSSC tự động hóa hoàn toàn và đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, được khử sạch mùi tanh, giữ lại trọn vẹn các thành phần dinh dưỡng Omega 3,6,9 và Vitamin E tự nhiên...
Dự kiến, từ nay đến năm 2015, sản phẩm dầu cá cao cấp Ranee sẽ được sản xuất với công suất 100 tấn/ngày và sẽ nâng mức lên công quất 200 tấn/ngày (trong khoảng 2015 - 2016) và tới 300 tấn/ngày từ năm 2016 trở đi.
Theo kết quả nghiên cứu của Viện dinh dưỡng Quốc gia, mỡ cá hay còn gọi là dầu cá thô không chứa cholesteron và có chứa nhiều các thành phần dinh dưỡng quý giá, tốt cho sức khỏe con người như: các a xít béo không no đơn nối đôi MUFA, đa nối đôi PUFA, bao gồm cả axít béo Omega 3, 6, 9, các nguyên tố khoáng vi lượng và vitamin E. Đặc biệt trong mỡ cá có chứa EPA, DHA - thành phần vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người.
Nếu được sử dụng đúng mục đích như làm thực phẩm cho người và nguyên liệu ngành dược thì chắc chắn mỡ cá ĐBSCL sẽ có đóng góp tích cực trong nhiệm vụ chăm sóc sức khỏe cho người Việt nói riêng và người tiêu dùng thế giới nói chung.
Ông Lê Thanh Thuấn, Chủ tịch Sao Mai Group chia sẻ: Vùng ĐBSCL mỗi năm cung cấp ra thị trường sản lượng mỡ cá tra không dưới 140.000 tấn nhưng được dùng làm nguyên liệu cho công nghiệp chế biến thức ăn gia súc, sản xuất dầu biodiesel và xuất khẩu thô với giá bán thấp. Trong khi đó, Việt Nam đang chi hàng tỷ USD mỗi năm để nhập khẩu dầu thực vật và nhu cầu này ngày càng gia tăng. Sản phẩm dầu cá Ranee sẽ là mắc xích vô cùng quan trọng kết nối hình thành chuỗi khép kín của quy trình nuôi trồng và chế biến ca tra, ba sa xuất khẩu. Với việc tận dụng nguồn nguyên liệu phụ mỡ các để tinh chế thành dầu Ranee là lời giải cho bài toán nâng cao chuỗi giá trị sản xuất chế biến xuất khẩu con cá tra Việt Nam mà Sao Mai An Giang vinh dự là người đi tiên phong.
Theo nghiên cứu của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các bệnh mạn tính không lây như tim mạch, đái tháo đường, hội chứng rối loạn chuyển hóa… đang gây ra 60% số ca tử vong trên thế giới và sẽ còn tăng trong tương lai.
Gánh nặng về bệnh mãn tính hoàn toàn có thể kéo giảm nếu mọi người chú ý tăng cường vận động kết hợp chế độ ăn lành mạnh. Trong đó, sử dụng dầu cá như một nguyên liệu có hoạt tính sinh học được xem là giải pháp dinh dưỡng cần thiết hiện nay.
Mặc dù các nhà khoa học chưa thống nhất về lượng dầu cá cần bổ sung để có hiệu quả phát huy vai trò của acid béo omega-3 nhưng Hiệp hội tim mạch Mỹ khuyến cáo những người từng có một trong những biểu hiện của bệnh tim mạch, cần bổ sung mỗi ngày 1g EPA và DHA; tăng lên 2-4g/ngày đối với những người cần hạ thấp mức triglyceride máu.
Tác dụng giảm nguy cơ bệnh mạch vành tim đối với các thực phẩm chứa acid béo omega-3 EPA và DHA cũng được Cơ quan quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Mỹ (FDA) xác nhận.
TS.BS Trương Tuyết Mai, Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết, một số nghiên cứu đã chứng minh vai trò của dầu cá giúp cải thiện trí nhớ và tăng khả năng tập trung. Dầu cá cũng rất tốt cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ, giúp cải thiện trí thông minh của trẻ. Acid béo omega 3 có trong dầu cá giúp giảm viêm sưng và giảm đau, trong khi thành phần DHA giúp bảo vệ mắt, ngăn ngừa một số loại ung thư như ung thư tuyến tiền liệt, ung thư vú, ung thư da, ung thư ruột kết…
Ông Lê Danh Tuyên, Viện Trưởng Viện y tế Quốc gia đánh giá rất cao sản phẩm dầu cá Ranee và nhận định đây sẽ là sản phẩm triển vọng xuất khẩu tốt trong thời gian tới hứa hẹn mang về nguồn ngoại tệ lớn từ một loại sản phẩm mà thiên nhiên đã ban tặng cho ĐBSCL đó là con cá tra.
**Một số hình ảnh Hội thảo khoa học dầu cá và sức khỏe:**
| |![]()
| |![]()
| |![]()
| |![]()
| |![]()
| |![]()
| |![]()
| |![]()
| |![]()
| |![]()
* Phú Khởi *


text:
RFA
Các em học sinh trung học tham dự lễ khai giảng năm học mới tại Hà Nội vào ngày 5 tháng 9 năm 2016. AFP
Bài “Đánh thức tiềm lực” của nhà thơ Nguyễn Duy được trích đưa vào đề thi tốt nghiệp phổ thông quốc gia môn Văn năm nay. Một số ý kiến cho rằng sứ mệnh “Đánh thức tiềm lực” và ‘tiềm lực còn ngủ yên’ như trong đề bài đưa ra dành cho học sinh đã không còn phù hợp với thực tiễn ngày nay. RFA có bài tìm hiểu về chủ đề này với chính tác giả bài thơ cùng một số người khác.
Tiềm lực nào ngủ yên?
Nhiều ý kiến trên mạng xã hội hầu như đều cho rằng đề thi năm nay hay, có nhiều điểm để mổ sẻ và tràn đầy tính thời sự. Nghệ sĩ Huyền Đan bày tỏ chính kiến của mình khi được hỏi về tiềm lực nào còn ngủ yên:
Tiềm lực ngủ yên ở đây em phân tích hai khía cạnh. Một là tiềm lực nghĩa đen là thiên nhiên thì đối với em đã tan nát rồi. Bây giờ là đến thời kỳ con người phải phụng sự thiên nhiên thì đối với em tiềm lực đó không còn nữa. Còn tiềm lực về nghĩa bóng, về con người, về xã hội thì đối với mình vẫn còn niềm tin chứ. Mình vẫn mong là xã hội sẽ tốt hơn, đẹp hơn, và cơ bản là vấn đề nhìn nhận về quyền con người phải được trỗi dậy.
Tuy vậy, Huyền Đan nhận xét tư duy “Đánh thức tiềm lực” trong trích đoạn mà đề bài đưa ra là một tư duy cũ:
Đó là tư duy của cách đây hai ba chục năm trước. Thời Tố Hữu ngợi ca Việt Bắc, rừng vàng biển bạc, thời Việt Nam mình còn trù phú. Cái tư duy của trích đoạn bài thơ là muốn con người đánh lực tiềm lực để sở hữu thiên nhiên, còn những vấn đề xã hội sâu xa hơn thì có thể không đúng tầm của những em nhỏ học phổ thông dưới mái trường xã hội chủ nghĩa.
Đồng quan điểm trên với Huyền Đan, tác giả Nguyễn Duy cho biết rằng tiềm lực trong con người ở phần cuối của bài thơ, phần không được trích dẫn trong đề thi, mới là điều ông trăn trở hiện nay. Nhà thơ Nguyễn Duy cũng nhận xét tiềm lực thiên nhiên đã có rất nhiều thay đổi so với thời điểm ông sáng tác bài thơ hơn 30 năm về trước:
Nhà thơ Nguyễn Duy. Photo: RFA
Tài nguyên thiên nhiên thì bị cạn kiệt, hao mòn nhiều lắm rồi. Nhưng còn tiềm lực trong con người thì trong giờ phút này vẫn còn ngủ yên. Nhưng điều quan trọng của bài thơ là ở phần cuối cơ chứ không phải ở phần đầu này. Phần đầu chỉ là mào đầu thôi mà phần cuối mới nói lên tiềm lực của con người.
Tuy nhiên, nhà thơ Nguyễn Duy nhận định với đường lối giáo dục hiện hành, nhà trường Việt Nam vẫn chưa thể đưa đoạn cuối trong bài “Đánh thức tiềm lực” của ông vào. Ông cung cấp cho Đài Á Châu Tự Do một số câu thơ, trích đoạn như sau:
Cần lưu ý / Lời nói thật thà có thể bị xử tội / Lời nịnh hót dối lừa có thể được tuyên dương / Đạo đức giả có thể thành dịch tả / Lòng tốt lơ ngơ có thể lạc đường.
Nền giáo dục một chiều và sự im lặng ‘đớn hèn’
Từ xưa đến nay, vấn đề giáo dục luôn được giới lãnh đạo và trí thức đưa ra bàn luận nhằm xây dựng một hệ thống dạy học trang bị kỹ năng và nâng cao kiến thức cho học sinh, sinh viên, những người chủ tương lai của đất nước. Tuy vậy, chương trình giáo dục xã hội chủ nghĩa lâu nay có thể giúp “Đánh thức tiềm lực” của lớp trẻ?
Huyền Đan nhận xét về nền giáo dục Việt Nam hiện nay:
Đối với em đó là một nền giáo dục một chiều, bảo thủ và ấu trĩ. Cho nên thật ra mình cần một nền giáo dục khai phóng hơn. Nếu những người làm giáo dục mà “đánh thức tiềm lực” đúng thì phải cải tổ một nền giáo dục đa chiều thôi. Nền giáo dục một chiều nó còn liên quan đến một vấn đề là: đề thi ra như vậy nhưng ba rem chấm điểm lại khác à. Hễ nói khác ba rem thì không có điểm. Mà không có điểm thì không vô được đại học vậy thôi.
Nhà thơ Nguyễn Duy thì thẳng thắn nhận xét rằng nền giáo dục Việt Nam từ xưa đến nay không chỉ bị chính trị hóa một chiều mà còn méo mó và sai lạc:
Một nền giáo dục hụt hẫng, méo mó và có thể nói là sai lạc về đường đối giáo dục. Theo chuẩn mực của giáo dục nhân loại thế giới thì ta vẫn bưng bít, áp đặt nhiều thứ lắm chứ không khai thác được cái tự chủ, sáng tạo của học sinh. Chương trình xã hội như Văn, Sử thì bị chính trị hóa quá mạnh, chính trị một chiều.
Bên cạnh nền giáo dục cần nhiều cải tổ, thái độ sống của những người xung quanh cũng góp phần xây dựng phẩm cách cho các em học sinh. Quan sát các buổi thi tốt nghiệp phổ thông năm nay, một giảng viên Đại học tại Sài Gòn trăn trở lên trang mạng cá nhân:
Thấy mấy đứa nhỏ thi cử tội quá, tương lai mù mịt với ba mớ kiến thức "cơ bản", không được trang bị bất kỳ hành trang nào để bước vào đời ngoài áp lực, căng thẳng và nỗi sợ hãi. Những ông cha bà mẹ thì cứ một kiểu không quan tâm đến sự đời, ra sao thì ra, làm sao mà thay đổi được..., chỉ cần hết lòng thương con… bỏ mặc một cái kết không có hậu cho cuộc sống tương lai của những đứa nhỏ.
Trước thái độ thờ ơ tình hình chính trị xã hội của nhiều người, nghệ sĩ Huyền Đan cho rằng các em học sinh hiện nay sẽ khó có được kiến thức và sự dũng cảm để bày tỏ chính kiến khi chính các thế hệ đi trước là những kẻ ‘đớn hèn’:
Vấn đề đặt ra là những em nhỏ ở lứa tuổi đó, đề bài đặt ra vấn đề nghị luận xã hội hay ho như vậy nhưng lại đâu đủ kiến thức để phản biện nghị luận xã hội. Rõ ràng là nhiều thế hệ khác cũng đâu nói, thầy cô cũng không nói, thầy cô cũng đớn hèn, nền giáo dục đớn hèn, cha mẹ chú dì cũng đớn hèn thì làm sao đủ kiến thức phản biện xã hội.
Huyền Đan cho biết thêm vấn đề phản biện nghị luận xã hội đòi hỏi một người phải trưởng thành trong nền tảng gọi là ‘quyền cơ bản của con người’ và đối với anh, muốn thay đổi thế hệ thế hệ trẻ thì đòi hỏi nhiều thế hệ khác cùng phải hành động, không thể im lặng một cách ‘đớn hèn’.
Nguồn: https://www.rfa.org/vietnamese/in_depth/are-there-any-potentials-for-awakening-06262018133222.html

markdown:
****
RFA
*Các em học sinh trung học tham dự lễ khai giảng năm học mới tại Hà Nội vào ngày 5 tháng 9 năm 2016.* AFP
Bài “Đánh thức tiềm lực” của nhà thơ Nguyễn Duy được trích đưa vào đề thi tốt nghiệp phổ thông quốc gia môn Văn năm nay. Một số ý kiến cho rằng sứ mệnh “Đánh thức tiềm lực” và ‘tiềm lực còn ngủ yên’ như trong đề bài đưa ra dành cho học sinh đã không còn phù hợp với thực tiễn ngày nay. RFA có bài tìm hiểu về chủ đề này với chính tác giả bài thơ cùng một số người khác.
#### Tiềm lực nào ngủ yên?
Nhiều ý kiến trên mạng xã hội hầu như đều cho rằng đề thi năm nay hay, có nhiều điểm để mổ sẻ và tràn đầy tính thời sự. Nghệ sĩ Huyền Đan bày tỏ chính kiến của mình khi được hỏi về tiềm lực nào còn ngủ yên:
*Tiềm lực ngủ yên ở đây em phân tích hai khía cạnh. Một là tiềm lực nghĩa đen là thiên nhiên thì đối với em đã tan nát rồi. Bây giờ là đến thời kỳ con người phải phụng sự thiên nhiên thì đối với em tiềm lực đó không còn nữa. Còn tiềm lực về nghĩa bóng, về con người, về xã hội thì đối với mình vẫn còn niềm tin chứ. Mình vẫn mong là xã hội sẽ tốt hơn, đẹp hơn, và cơ bản là vấn đề nhìn nhận về quyền con người phải được trỗi dậy.*
Tuy vậy, Huyền Đan nhận xét tư duy “Đánh thức tiềm lực” trong trích đoạn mà đề bài đưa ra là một tư duy cũ:
*Đó là tư duy của cách đây hai ba chục năm trước. Thời Tố Hữu ngợi ca Việt Bắc, rừng vàng biển bạc, thời Việt Nam mình còn trù phú. Cái tư duy của trích đoạn bài thơ là muốn con người đánh lực tiềm lực để sở hữu thiên nhiên, còn những vấn đề xã hội sâu xa hơn thì có thể không đúng tầm của những em nhỏ học phổ thông dưới mái trường xã hội chủ nghĩa.*
Đồng quan điểm trên với Huyền Đan, tác giả Nguyễn Duy cho biết rằng tiềm lực trong con người ở phần cuối của bài thơ, phần không được trích dẫn trong đề thi, mới là điều ông trăn trở hiện nay. Nhà thơ Nguyễn Duy cũng nhận xét tiềm lực thiên nhiên đã có rất nhiều thay đổi so với thời điểm ông sáng tác bài thơ hơn 30 năm về trước:
*Nhà thơ Nguyễn Duy. Photo: RFA* *Tài nguyên thiên nhiên thì bị cạn kiệt, hao mòn nhiều lắm rồi. Nhưng còn tiềm lực trong con người thì trong giờ phút này vẫn còn ngủ yên. Nhưng điều quan trọng của bài thơ là ở phần cuối cơ chứ không phải ở phần đầu này. Phần đầu chỉ là mào đầu thôi mà phần cuối mới nói lên tiềm lực của con người.*
Tuy nhiên, nhà thơ Nguyễn Duy nhận định với đường lối giáo dục hiện hành, nhà trường Việt Nam vẫn chưa thể đưa đoạn cuối trong bài “Đánh thức tiềm lực” của ông vào. Ông cung cấp cho Đài Á Châu Tự Do một số câu thơ, trích đoạn như sau:
*Cần lưu ý / Lời nói thật thà có thể bị xử tội / Lời nịnh hót dối lừa có thể được tuyên dương / Đạo đức giả có thể thành dịch tả / Lòng tốt lơ ngơ có thể lạc đường.*
#### Nền giáo dục một chiều và sự im lặng ‘đớn hèn’
Từ xưa đến nay, vấn đề giáo dục luôn được giới lãnh đạo và trí thức đưa ra bàn luận nhằm xây dựng một hệ thống dạy học trang bị kỹ năng và nâng cao kiến thức cho học sinh, sinh viên, những người chủ tương lai của đất nước. Tuy vậy, chương trình giáo dục xã hội chủ nghĩa lâu nay có thể giúp “Đánh thức tiềm lực” của lớp trẻ?
Huyền Đan nhận xét về nền giáo dục Việt Nam hiện nay:
*Đối với em đó là một nền giáo dục một chiều, bảo thủ và ấu trĩ. Cho nên thật ra mình cần một nền giáo dục khai phóng hơn. Nếu những người làm giáo dục mà “đánh thức tiềm lực” đúng thì phải cải tổ một nền giáo dục đa chiều thôi. Nền giáo dục một chiều nó còn liên quan đến một vấn đề là: đề thi ra như vậy nhưng ba rem chấm điểm lại khác à. Hễ nói khác ba rem thì không có điểm. Mà không có điểm thì không vô được đại học vậy thôi.*
Nhà thơ Nguyễn Duy thì thẳng thắn nhận xét rằng nền giáo dục Việt Nam từ xưa đến nay không chỉ bị chính trị hóa một chiều mà còn méo mó và sai lạc:
*Một nền giáo dục hụt hẫng, méo mó và có thể nói là sai lạc về đường đối giáo dục. Theo chuẩn mực của giáo dục nhân loại thế giới thì ta vẫn bưng bít, áp đặt nhiều thứ lắm chứ không khai thác được cái tự chủ, sáng tạo của học sinh. Chương trình xã hội như Văn, Sử thì bị chính trị hóa quá mạnh, chính trị một chiều.*
Bên cạnh nền giáo dục cần nhiều cải tổ, thái độ sống của những người xung quanh cũng góp phần xây dựng phẩm cách cho các em học sinh. Quan sát các buổi thi tốt nghiệp phổ thông năm nay, một giảng viên Đại học tại Sài Gòn trăn trở lên trang mạng cá nhân:
*Thấy mấy đứa nhỏ thi cử tội quá, tương lai mù mịt với ba mớ kiến thức "cơ bản", không được trang bị bất kỳ hành trang nào để bước vào đời ngoài áp lực, căng thẳng và nỗi sợ hãi. Những ông cha bà mẹ thì cứ một kiểu không quan tâm đến sự đời, ra sao thì ra, làm sao mà thay đổi được..., chỉ cần hết lòng thương con… bỏ mặc một cái kết không có hậu cho cuộc sống tương lai của những đứa nhỏ.*
Trước thái độ thờ ơ tình hình chính trị xã hội của nhiều người, nghệ sĩ Huyền Đan cho rằng các em học sinh hiện nay sẽ khó có được kiến thức và sự dũng cảm để bày tỏ chính kiến khi chính các thế hệ đi trước là những kẻ ‘đớn hèn’:
*Vấn đề đặt ra là những em nhỏ ở lứa tuổi đó, đề bài đặt ra vấn đề nghị luận xã hội hay ho như vậy nhưng lại đâu đủ kiến thức để phản biện nghị luận xã hội. Rõ ràng là nhiều thế hệ khác cũng đâu nói, thầy cô cũng không nói, thầy cô cũng đớn hèn, nền giáo dục đớn hèn, cha mẹ chú dì cũng đớn hèn thì làm sao đủ kiến thức phản biện xã hội.*
Huyền Đan cho biết thêm vấn đề phản biện nghị luận xã hội đòi hỏi một người phải trưởng thành trong nền tảng gọi là ‘quyền cơ bản của con người’ và đối với anh, muốn thay đổi thế hệ thế hệ trẻ thì đòi hỏi nhiều thế hệ khác cùng phải hành động, không thể im lặng một cách ‘đớn hèn’.
Nguồn:
[https://www.rfa.org/vietnamese/in_depth/are-there-any-potentials-for-awakening-06262018133222.html](https://www.rfa.org/vietnamese/in_depth/are-there-any-potentials-for-awakening-06262018133222.html)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Connection: close

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Chung Cư Xuân Mai Complex Dương Nội nơi con người gắn kết với thiên nhiên nổi bật với khu khuôn viên với cảnh quan cây xanh, khóm hoa, đài phun nước xen kẽ con đường đi dạo, khu vui chơi trẻ em, bể bơi giúp cư dân nơi đây tận hưởng cuộc sống xanh giữa thiên nhiên.
- Với ước muốn tạo nên một quần thể hài hòa, một không gian sống trong lành giữa một khu đô thị xanh trong lòng thành phố, Xuân Mai complex là nơi kết hợp hài hòa giữa sự tiện ích của hạ tầng và không gian sống trong lành gắn kết với thiên nhiên.
Mặt bằng tiện ích nội khu chung cư Xuân Mai Complex
- Khu công viên với hệ thống hạ tầng đường đi dạo vào công viên cây xanh lý tưởng. Chung cư Xuan Mai Complex nổi bật với khu công viên cây xanh rộng lớn giúp cư dân tận hưởng cuộc sống xanh không khí trong lành với những thảm cỏ xanh mướt, khu vườn đi dạo uốn quanh, vườn hoa rực rỡ. Đây là nơi thích hợp nhất cho cư dân Xuân Mai Complex có thể đi dạo, tản bộ sau những giờ làm việc vất vả.

markdown:
**Chung Cư Xuân Mai Complex Dương Nội nơi con người gắn kết với thiên nhiên nổi bật với khu khuôn viên với cảnh quan cây xanh, khóm hoa, đài phun nước xen kẽ con đường đi dạo, khu vui chơi trẻ em, bể bơi giúp cư dân nơi đây tận hưởng cuộc sống xanh giữa thiên nhiên.**
- Với ước muốn tạo nên một quần thể hài hòa, một không gian sống trong lành giữa một khu đô thị xanh trong lòng thành phố, Xuân Mai complex là nơi kết hợp hài hòa giữa sự tiện ích của hạ tầng và không gian sống trong lành gắn kết với thiên nhiên.
#### Mặt bằng tiện ích nội khu chung cư Xuân Mai Complex
- Khu công viên với hệ thống hạ tầng đường đi dạo vào công viên cây xanh lý tưởng. Chung cư Xuan Mai Complex nổi bật với khu công viên cây xanh rộng lớn giúp cư dân tận hưởng cuộc sống xanh không khí trong lành với những thảm cỏ xanh mướt, khu vườn đi dạo uốn quanh, vườn hoa rực rỡ. Đây là nơi thích hợp nhất cho cư dân Xuân Mai Complex có thể đi dạo, tản bộ sau những giờ làm việc vất vả.

Accept-Ranges: bytes

Vary: Accept-Encoding


text:
Sự lựa chọn hosting tại inet trong thời điểm giá cả đang biến động không ngừng cùng chất lượng của các dịch vụ của các nhà cung cấp khác không đảm bảo được chất lượng dịch vụ cho bạn là một lựa chọn sáng suốt.
1. Yếu tố phần cứng nào làm nên thương hiệu hosting của inet
Sự phân chia rõ ràng các gói và thông tin cụ thể gói thông tin nhằm giúp khách hàng có những gói cước phù hợp, tránh những việc không mong muốn xảy ra như die web, lag khi tính toán sai nhu cầu.
Thực tế mỗi một website sẽ cần những yếu tố như dung lượng ổ cứng, số addon website, băng thông, CPU, RAM riêng và khác nhau. Có thể người dùng có thể không tính được chính xác nhưng vẫn có những đánh giá chung để có thể đăng ký được gói cước. Dạng như số dịch vụ chạy nền web cao thì RAM và CPU sẽ phải cao, băng thông sẽ phụ thuộc vào số lượng người truy cập lẫn nội dung của trang,…
Sức mạnh hosting của inet cũng là vấn đề lưu tâm. Được biết hosting tại inet đang sở hữu hệ thống máy chủ chạy SSD tiên tiến nhất tại Việt Nam, hỗ trợ SSL và băng thông không giới hạn là điều hiếm thấy ở một nhà cung cấp nào tại việt nam.
>>> Xem thêm bài viết: 7 vấn đề thường gặp khi sử dụng hosting kém chất lượng
2. Sử dụng hosting tại iNET tôi sẽ được gì?
Được tùy chọn sao lưu dữ liệu định kỳ, máy chủ hoạt động ontime 99.99% và sự hỗ trợ nhiệt tình 24/7 là những gì iNET cam kết cho bạn. Cụ thể như sau:
* Sao lưu dữ liệu: Tại iNET bạn được định kỳ sao lưu 1 tuần 1 lần và khách hàng có thể yêu cầu sao lưu bất cứ lúc nào.. Tuy nhiên quý khách hàng không phải quá lo lắng bởi vì dịch vụ tại inet được bảo mật tối đa và chưa xảy ra sự cố đáng tiếc nào cho khách hàng nào của inet cả
* Thời gian hoạt động của máy chủ:
Thời gian hoạt động của máy chủ tối đa và không xảy ra tình trạng lag hay đơ gọi là uptime. Ở inet dịch vụ của bạn luôn luôn hoạt động ổn định trong thời gian onsite tối đa và rất ít khi xảy ra downtime như những đơn vị khác.
* Khả năng hỗ trợ:
Đội ngũ hỗ trợ ở đây đã khiến cho các đơn vị cung cấp khác phải ganh tị , bởi inet có tiếng là hỗ trợ nhiệt tình cho khách hàng – điều đó đã làm nên tên tuổi của inet và là điều tự hào của chúng tôi.
Bạn có thể thử dịch vụ hosting của iNET để trải nghiệm dịch vụ chúng tôi cung cấp như thế nào nhé.
3. Mua hosting tại inet là đến với chất lượng dịch vụ
Chất lượng chăm sóc khách hàng đang được các nhà cung cấp đẩy lên hàng đầu – bởi vì giờ đây các nhà cung cấp với chất lượng na ná tương đồng nhau cả về giá cả cũng vậy thì bắt buộc những thứ khác họ phải làm tốt lên để nổi bật mình giữa đám đông- ngay cả iNET cũng vậy. Các dịch vụ của iNET luôn được chau chuốt, tỉ mỉ và hậu mãi chăm sóc khách hàng rất tốt.
Năm 2017 vừa rồi iNET cũng được trao bằng khen cho những cố gắng của mình đặc biệt là bằng khen ” nhà đăng ký tên miền chăm sóc khách hàng tốt nhất năm 2017 ” của VNNIC trao tặng cùng nhiều bằng khen giá trị khác.
4 thoughts on “Mua hosting tại inet – giá cực rẻ – hiệu quả cực cao”
Cám ơn bài viết. mình sẽ ủng hộ b
Giá hosting ở đây rẻ hơn khá nhiều so với các hosting bên khác. Đã dùng thử thấy chất lượng rất ổn.
Cam on. minh da dung thu va thay chat luong hosting ben net rat tot. minh se gioi thieu cho mn dung thu

markdown:
Sự lựa chọn
[ trong thời điểm giá cả đang biến động không ngừng cùng chất lượng của các dịch vụ của các nhà cung cấp khác không đảm bảo được chất lượng dịch vụ cho bạn là một lựa chọn sáng suốt. hosting tại inet](https://inet.vn/hosting)
### 1. Yếu tố phần cứng nào làm nên thương hiệu hosting của inet
![ Bảng giá hosting tại inet](https://cloudhosting.com.vn/wp-content/uploads/2017/12/bang-gia-hosting-678x381.png)
*Bảng giá hosting tại inet*
Sự phân chia rõ ràng các gói và thông tin cụ thể gói thông tin nhằm giúp khách hàng có những gói cước phù hợp, tránh những việc không mong muốn xảy ra như die web, lag khi tính toán sai nhu cầu.
Thực tế mỗi một website sẽ cần những yếu tố như dung lượng ổ cứng, số addon website, băng thông, CPU, RAM riêng và khác nhau. Có thể người dùng có thể không tính được chính xác nhưng vẫn có những đánh giá chung để có thể đăng ký được gói cước. Dạng như số dịch vụ chạy nền web cao thì RAM và CPU sẽ phải cao, băng thông sẽ phụ thuộc vào số lượng người truy cập lẫn nội dung của trang,…
Sức mạnh hosting của inet cũng là vấn đề lưu tâm. Được biết hosting tại inet đang sở hữu hệ thống máy chủ chạy SSD tiên tiến nhất tại Việt Nam, hỗ trợ SSL và băng thông không giới hạn là điều hiếm thấy ở một nhà cung cấp nào tại việt nam.
**>>> Xem thêm bài viết: 7 vấn đề thường gặp khi sử dụng hosting kém chất lượng**
### 2. Sử dụng hosting tại iNET tôi sẽ được gì?
Được tùy chọn sao lưu dữ liệu định kỳ, máy chủ hoạt động ontime 99.99% và sự hỗ trợ nhiệt tình 24/7 là những gì iNET cam kết cho bạn. Cụ thể như sau:
*** Sao lưu dữ liệu:** Tại iNET bạn được định kỳ sao lưu 1 tuần 1 lần và khách hàng có thể yêu cầu sao lưu bất cứ lúc nào.. Tuy nhiên quý khách hàng không phải quá lo lắng bởi vì dịch vụ tại inet được bảo mật tối đa và chưa xảy ra sự cố đáng tiếc nào cho khách hàng nào của inet cả *** Thời gian hoạt động của máy chủ:**
Thời gian hoạt động của máy chủ tối đa và không xảy ra tình trạng lag hay đơ gọi là uptime. Ở inet dịch vụ của bạn luôn luôn hoạt động ổn định trong thời gian onsite tối đa và rất ít khi xảy ra downtime như những đơn vị khác.
*** Khả năng hỗ trợ:**
Đội ngũ hỗ trợ ở đây đã khiến cho các đơn vị cung cấp khác phải ganh tị , bởi inet có tiếng là hỗ trợ nhiệt tình cho khách hàng – điều đó đã làm nên tên tuổi của inet và là điều tự hào của chúng tôi.
Bạn có thể thử dịch vụ hosting của iNET để trải nghiệm dịch vụ chúng tôi cung cấp như thế nào nhé.
### 3. Mua hosting tại inet là đến với chất lượng dịch vụ
Chất lượng chăm sóc khách hàng đang được các nhà cung cấp đẩy lên hàng đầu – bởi vì giờ đây các nhà cung cấp với chất lượng na ná tương đồng nhau cả về giá cả cũng vậy thì bắt buộc những thứ khác họ phải làm tốt lên để nổi bật mình giữa đám đông- ngay cả iNET cũng vậy. Các dịch vụ của iNET luôn được chau chuốt, tỉ mỉ và hậu mãi chăm sóc khách hàng rất tốt.
Năm 2017 vừa rồi iNET cũng được trao bằng khen cho những cố gắng của mình đặc biệt là bằng khen ” nhà đăng ký tên miền chăm sóc khách hàng tốt nhất năm 2017 ” của VNNIC trao tặng cùng nhiều bằng khen giá trị khác.
## 4 thoughts on “Mua hosting tại inet – giá cực rẻ – hiệu quả cực cao”
Cám ơn bài viết. mình sẽ ủng hộ b
Giá hosting ở đây rẻ hơn khá nhiều so với các hosting bên khác. Đã dùng thử thấy chất lượng rất ổn.
Cam on. minh da dung thu va thay chat luong hosting ben net rat tot. minh se gioi thieu cho mn dung thu

Server: LiteSpeed

X-LiteSpeed-Cache: hit

Cache-Control: max-age=0, private, no-store, no-cache, must-revalidate


text:
Có giới hạn độ tuổi du học Nhật Bản không?
Hiện nay, số lượng học sinh – sinh viên đi du học Nhật Bản tăng đột biến bởi nhiều chính sách ưu đãi và lợi ích khi được học tập tại đất nước này. Có giới hạn độ tuổi du học Nhật Bản không? là thắc mắc của hầu hết các bạn trẻ cũng như phụ huynh có dự định đi du học. Nhằm giúp các bạn nắm rõ thông tin về vấn đề này, Sao Mai xin giải đáp qua bài viết dưới đây.
Có giới hạn độ tuổi du học Nhật Bản không?
Về vấn đề này Sao Mai xin nói như sau: Theo quy định của chính phủ Nhật Bản thì không có giới hạn về độ tuổi đi du học Nhật Bản. Do thiếu nguồn nhân lực trầm trọng nên Nhật Bản luôn mở rộng cánh cửa tri thức với tất cả các bạn có nguyện vọng học tập và lao động tại đất nước này. Nhưng để con đường du học được thuận lợi hơn thì các bạn trẻ cần phải lên kế hoạch chặt chẽ, tìm hiểu xem ở độ tuổi nào đi du học Nhật Bản là tốt nhất. Sao Mai xin tư vấn là độ tuổi đi du học thích hợp nhất vẫn là từ 18 – 23 tuổi. Ở 18 tuổi – vừa tốt nghiệp trung học phổ thông, khi đó bạn đã đủ nền tảng kiến thức theo học các chương trình giáo dục tại Nhật Bản để quá trình du học của bạn diễn ra thuận lợi hơn. Ở độ tuổi 23 vừa tốt nghiệp đại học là độ tuổi lý tưởng giúp các bạn tiếp thu kiến thức nhanh và cũng dễ đậu visa du học Nhật Bản nhất.
Bên cạnh đó vẫn có một số trường quy định rõ ràng về độ tuổi nhận hồ sơ, như có trường chỉ nhận học sinh – sinh viên từ 18 – 11 tuổi nhưng có trường lại nhận từ 24 – 30 tuổi…Thế nên các bạn phải tìm hiểu kĩ thông tin của từng trường để đăng ký.
Ngoài ra vẫn có một số quy định riêng cho từng bậc học:
Nếu bạn đã tốt nghiệp cấp 3 cần dưới 21 tuổi
Nếu bạn đã tốt nghiệp các trường cao đẳng, cần dưới 24 tuổi
Nếu bạn đã tốt nghiệp đại học cần dưới 28 tuổi.
Những bạn có độ tuổi cao từ 30 trở lên vẫn được đi du học Nhật Bản nhưng khó khăn hơn. Để có cơ hội đi du học Nhật Bản những bạn cao tuổi nên chuẩn bị hồ sơ kĩ lưỡng và đặc biệt là có lý do du học thật sự thuyết phục. Trung tâm tư vấn du học Sao Mai sẽ tư vấn và giúp các bạn xử lý hồ sơ tốt nhất.
Nếu có nguyện vọng đi du học Nhật Bản hãy liên hệ với Sao Mai qua số điện thoại 04.6652.3483 hoặc email: lienlac@daotaosaomai.com.vn. Chúng tôi sẽ tư vấn chuẩn xác và hỗ trợ nhiệt tình, giúp các bạn dễ dàng đậu visa du học Nhật. Còn chần chừ gì nữa mà không nhanh tay đăng ký để thực hiện ước mơ đặt chân đến đất nước mặt trời mọc của bạn.

markdown:
#
[Có giới hạn độ tuổi du học Nhật Bản không? ](https://daotaosaomai.com.vn/co-gioi-han-tuoi-du-hoc-nhat-ban-khong/)
Hiện nay, số lượng học sinh – sinh viên đi du học Nhật Bản tăng đột biến bởi nhiều chính sách ưu đãi và lợi ích khi được học tập tại đất nước này.
**Có giới hạn độ tuổi du học Nhật Bản không?** là thắc mắc của hầu hết các bạn trẻ cũng như phụ huynh có dự định đi du học. Nhằm giúp các bạn nắm rõ thông tin về vấn đề này, Sao Mai xin giải đáp qua bài viết dưới đây. *Có giới hạn độ tuổi du học Nhật Bản không?*
Về vấn đề này Sao Mai xin nói như sau: Theo quy định của chính phủ Nhật Bản thì không có giới hạn về độ tuổi đi du học Nhật Bản. Do thiếu nguồn nhân lực trầm trọng nên Nhật Bản luôn mở rộng cánh cửa tri thức với tất cả các bạn có nguyện vọng học tập và lao động tại đất nước này. Nhưng để con đường du học được thuận lợi hơn thì các bạn trẻ cần phải lên kế hoạch chặt chẽ, tìm hiểu xem ở độ tuổi nào đi
[ là tốt nhất. Sao Mai xin tư vấn là độ tuổi đi du học thích hợp nhất vẫn là từ 18 – 23 tuổi. Ở 18 tuổi – vừa tốt nghiệp trung học phổ thông, khi đó bạn đã đủ nền tảng kiến thức theo học các chương trình giáo dục tại Nhật Bản để quá trình du học của bạn diễn ra thuận lợi hơn. Ở độ tuổi 23 vừa tốt nghiệp đại học là độ tuổi lý tưởng giúp các bạn tiếp thu kiến thức nhanh và cũng dễ đậu visa du học Nhật Bản nhất. du học Nhật Bản](https://daotaosaomai.com.vn/du-hoc-nhat-ban/)
Bên cạnh đó vẫn có một số trường quy định rõ ràng về độ tuổi nhận hồ sơ, như có trường chỉ nhận học sinh – sinh viên từ 18 – 11 tuổi nhưng có trường lại nhận từ 24 – 30 tuổi…Thế nên các bạn phải tìm hiểu kĩ thông tin của từng trường để đăng ký.
Ngoài ra vẫn có một số quy định riêng cho từng bậc học:
Nếu bạn đã tốt nghiệp cấp 3 cần dưới 21 tuổi
Nếu bạn đã tốt nghiệp các trường cao đẳng, cần dưới 24 tuổi
Nếu bạn đã tốt nghiệp đại học cần dưới 28 tuổi.
Những bạn có độ tuổi cao từ 30 trở lên vẫn được đi du học Nhật Bản nhưng khó khăn hơn. Để có cơ hội đi du học Nhật Bản những bạn cao tuổi nên chuẩn bị hồ sơ kĩ lưỡng và đặc biệt là có lý do du học thật sự thuyết phục.
[ sẽ tư vấn và giúp các bạn xử lý hồ sơ tốt nhất. Trung tâm tư vấn du học Sao Mai](https://daotaosaomai.com.vn/)
Nếu có nguyện vọng đi du học Nhật Bản hãy liên hệ với Sao Mai qua số điện thoại 04.6652.3483 hoặc email: lienlac@daotaosaomai.com.vn. Chúng tôi sẽ tư vấn chuẩn xác và hỗ trợ nhiệt tình, giúp các bạn dễ dàng đậu visa du học Nhật. Còn chần chừ gì nữa mà không nhanh tay
[ để thực hiện ước mơ đặt chân đến đất nước mặt trời mọc của bạn. đăng ký](https://goo.gl/BDSbZw)

Server: Apache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Link: <https://daotaosaomai.com.vn/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://daotaosaomai.com.vn/?p=8371>; rel=shortlink

Connection: Upgrade, close

Transfer-Encoding: chunked


text:
Sau 35 năm ngày Trung Quốc phát động cuộc chiến tranh biên giới mà họ gọi là “Chiến tranh phản kích tự vệ” để đáp trả “những hành động khiêu khích chống Trung Quốc”, “chi viện cuộc kháng chiến của nhân dân Campuchia”...., ngày càng có nhiều người Trung Quốc, nhất là các học giả và những người lính đã từng tham gia cuộc chiến tranh năm ấy nhận thức được đó là một “cuộc chiến tranh vô nghĩa”, đã diễn ra do những sai lầm của lãnh đạo nước họ thời đó.
Tiền Phong Chủ nhật giới thiệu với bạn đọc một số nhỏ trong rất nhiều ý kiến ấy…
“Một cuộc chiến tranh gây tranh cãi”
Dưới tiêu đề “Chiến tranh phản kích tự vệ chống Việt Nam - một cuộc chiến tranh gây tranh cãi”, mạng “Tianya.cn” ngày 6/4/2012 đã cho đăng bài của tác giả “Tây Hồ kiếm khách”. Tác giả tự xưng là một cựu binh đã tham gia cuộc chiến tranh 17/2 này viết: “Chiến tranh phản kích tự vệ chống Việt Nam là một cuộc chiến có vấn đề nghiêm trọng về cả hoạch định lẫn chỉ huy, cần phải nhìn nhận lại…Cuộc chiến đó thương vong quá nhiều.
Quân đội ta (tức Trung Quốc –ND) không thể hiện được ưu thế về trang bị và chiến thuật; hệ thống hậu cần và tiếp tế hỗn loạn, thiếu sự hiệp đồng giữa bộ binh – xe tăng và mặt đất-trên không, không quân và tên lửa chiến lược không tham chiến; vũ khí nhẹ quân lính sử dụng quá cũ, không thực hiện được áp chế hỏa lực…
Sĩ quan chỉ huy chiến trường hầu như không biết tác chiến hiệp đồng binh chủng, bộ thống soái cao nhất thì chiến lược hỗn loạn; chiến tranh không đạt được mục đích “trừng phạt Việt Nam, phá hủy tiềm lực và tài nguyên, sát thương quân chủ lực và chiến lược quân sự”, cũng không đạt mục tiêu chiến lược chính trị “làm Việt Nam tan rã, giúp chính phủ mới thân Hoa lên cầm quyền”. Tuy nhiên mục tiêu chính trị quan trọng trong nước là giải quyết vấn đề quyền chỉ huy quân đội thì đã được giải quyết thuận lợi”.
Tác giả nêu lên “11 vấn đề bên trong cuộc chiến tranh cần được làm sáng tỏ”. Trong đó có một số vấn đề quan trọng sau:
“1. Về nguyên nhân gây chiến tranh, đến nay vẫn chưa được giải thích công khai, chính thức và khiến người ta tin phục. Thậm chí Trương Thắng, Cục trưởng Cục Tác chiến (con trai nguyên Bộ trưởng Quốc phòng Trương Ái Bình) cũng thừa nhận trong hai cuốn sách của ông “Đi ra từ chiến tranh” và “Đặc công cuối cùng náu mình ở Đại lục”: về nguyên nhân của cuộc chiến tranh ấy, ngay Bộ trưởng Quốc phòng khi đó cũng không rõ vì sao ta phải tiến hành”.
2. Mục đích chiến lược cơ bản không đạt được.
3. Trang bị tiên tiến xếp xó. Khi đó ta có các trang bị hiện đại máy bay, xe tăng, tên lửa, nhưng do những người chỉ huy không biết tác chiến hiệp đồng nên các trang bị đó thành đồ bỏ. Vốn ra một chiếc máy bay có thể giải quyết được vấn đề phong tỏa, nhưng phải dùng đến cả binh đoàn, đi ngược lại quan niệm giá trị trong chiến tranh.
4. Tấn công không có bài bản. Vừa khai chiến, bộ đội đã ào ạt kéo vào. Khi tôi (tác giả- ND) ở điểm cao 796, nhìn xa nhìn gần, khắp mặt đất toàn là lính ta. Khi đó tôi đã phẫn nộ nói với Tham mưu trưởng: “Vào trong xóm tìm một đứa trẻ cũng không chỉ huy tồi như thế”. Một quả pháo, một loạt đạn của đối phương cũng quét sạch cả một mảng lớn lính ta.
5. Hiện tượng tự thương trên chiến trường liên tiếp xảy ra. Để lẩn tránh chiến tranh, một số binh lính sau khi vượt biên đi xâm lược nước người khác đã tự bắn vào chân mình.
6. Tiêu chuẩn chế độ cho lính bị thương quá lạc hậu. Sau khi bị thương, tôi được cấp 15 tệ, tương đương với thời kháng Nhật. Năm 2010, sau 31 năm, tôi nhận được 300 tệ tiền trợ cấp thương tật, bình quân 30 tệ/năm. Tiền tuất cho lính tử trận chỉ tương đương giá một con lợn: 300 tệ….”.
“Một cuộc chiến tranh vô nghĩa, kỳ quặc”
Đó là tiêu đề bài báo của một cựu binh đăng trên báo điện tử Thiết Huyết (Tiexue.net) ngày 18/7/2013. Tác giả viết: “Chiến tranh Triều Tiên chúng ta đạt được lợi ích là kìm chế quân Mỹ ở phía Nam vĩ tuyến 38; Chiến tranh Giải phóng, chúng ta giải phóng được Trung Quốc đại lục. Tôi thực sự không hiểu trong cuộc chiến tranh kỳ quặc năm 1979, rốt cục Trung Quốc đạt được cái gì? Chả được gì cả!”.
Dưới đầu đề “Nhìn lại “Chiến tranh phản kích tự vệ chống Việt Nam””, tác giả Thường Thanh viết trên báo mạng “Botanwang.com” ngày 30/5/2013: “Chiến tranh phản kích tự vệ chống Việt Nam” có lẽ là cuộc chiến khiến mọi người Trung Quốc hiểu biết sự thật khó mở miệng nhất trong mọi cuộc chiến tranh đối ngoại kể từ năm 1949…
Ngay khi đó đã có rất nhiều người nghĩ khác (với chính quyền) về giá trị của cuộc chiến tranh ấy. Lúc đầu, khi người ta nhìn thấy trên màn hình tivi hàng ngũ trùng điệp những binh lính Trung Quốc tuổi 18-20 kéo ra tiền tuyến, không khỏi cảm thán. Ít lâu sau lại thấy cảnh hàng vạn ngôi mộ liệt sĩ xếp hàng ngay ngắn trong các nghĩa trang ở biên giới Tây Nam, sự đau xót khó nói thành lời. Nhưng sự kinh dị còn ở phía sau: khi chiến tranh kết thúc chả ai biết, cũng không có cảnh cả nước ăn mừng thắng lợi, chỉ biết nó đã kết thúc rồi…
Tôi nghĩ, sở dĩ nó kết thúc mà khó mở miệng nói được là vì khó nói rõ ngọn ngành cho quốc dân về tính chất của cuộc chiến tranh đó. Nói trắng ra, cái gọi là “Chiến tranh phản kích tự vệ chống Việt Nam” thực tế là áp dụng kế “Vây Ngụy cứu Triệu” để giải cứu quân đội Khmer Đỏ đang bị Việt Nam đánh…
Tính chất của cuộc chiến tranh đó được quyết định bởi tính chất của Khmer Đỏ! Khmer Đỏ là học trò của Đại cách mạng Văn hóa Trung Quốc, nhưng “Xanh hơn cả Xanh”, sự tàn bạo của họ đối với chính dân tộc mình đã đạt đến đỉnh cao trong lịch sử loài người. Họ đã áp dụng một chính sách khủng bố, diệt chủng tàn bạo….
Theo tính toán khiêm tốn nhất, có khoảng 1,2 đến 3 triệu người CPC bị chết dưới sự cai trị của Khmer Đỏ, chiếm ¼ dân số cả nước; trong đó có 215 ngàn người CPC gốc Hoa và gần như toàn bộ 20 ngàn người CPC gốc Việt.
Ngày 25/12/1978, theo lời kêu gọi của Mặt trận dân tộc đoàn kết cứu nước CPC, quân tình nguyện Việt Nam đã phát động cuộc tiến công chống Khmer Đỏ. Thêm một trong những lý do để Việt Nam tiến công khi đó là để cứu kiều dân nước họ (các tác giả Trung Quốc còn chưa đề cập đến cuộc chiến tranh biên giới tàn bạo mà Khmer Đỏ tiến hành chống Việt Nam ngay từ năm 1975 - TP). Nhân dân CPC khi đó không những không chống trả mà còn dẫn đường cho quân đội Việt Nam.
Chỉ mất 2 tuần, ngày 7/1/1979, quân đội Việt Nam đã công chiếm Phnom Penh, lật đổ ách thống trị tàn bạo Khmer Đỏ. Điều đó cho thấy rõ ràng chế độ Khmer Đỏ không chiếm được nhân tâm.
Tôi thực sự không hiểu trong cuộc chiến tranh kỳ quặc năm 1979, rốt cục Trung Quốc đạt được cái gì? Chả được gì cả!”.
Một cựu binh viết trên báo điện tử thiết huyết
Sự nhiệt thành của các lễ kỷ niệm ngày quân tình nguyện Việt Nam lật đổ chế độ Khmer Đỏ tổ chức các năm sau đó, đặc biệt là gần đây với sự tham gia của hàng vạn người Campuchia ở Phnom Penh, mà tại đó, các nhà lãnh đạo Campuchia đặc biệt cảm ơn sự giúp đỡ của quân đội Việt Nam để “chấm dứt chương đen tối nhất trong lịch sử đất nước” này cho thấy hiệu quả khách quan của cái mà người Trung Quốc được giải thích là cuộc “xâm lược CPC” của quân đội Việt Nam.
Những lời cảm tạ Việt Nam của người Campuchia nói lên một cách đầy đủ tính chất của cái gọi là “Chiến tranh phản kích tự vệ chống Việt Nam”, cũng khiến chúng ta nghi ngờ về tính chính nghĩa của nó.
“Một cuộc chiến thảm bại”
Để tiến hành cuộc chiến tranh 17/2/1979, Trung Quốc đã chuẩn bị kỹ lưỡng, huy động một lực lượng khổng lồ gồm những quân đoàn chủ lực tinh nhuệ, được coi là thiện chiến nhất khi đó. Theo tiết lộ chính thức trên báo chí gần đây thì việc tiến hành cái gọi là “Chiến tranh phản kích tự vệ chống Việt Nam” được quyết định tại Hội nghị Quân ủy Trung ương ngày 7/12/1978 và mệnh lệnh được ban hành vào ngày 8/12.
Theo Nhân dân Nhật báo, cánh quân phía Quảng Tây do Hứa Thế Hữu gồm các quân đoàn 41, 42, 43, 54, 55 và 50 (thiếu sư 149); cánh phía Vân Nam do Dương Đắc Chí chỉ huy gồm các quân đoàn 11, 13, 14 và sư 149/quân đoàn 50 và lực lượng biên phòng, dân binh với tổng số quân hơn 500 ngàn, số tràn qua biên giới là 202 ngàn.
Chỉ kéo dài 1 tháng (Trung Quốc tính từ 17/2 đến 16/3/1979), nhưng tổng cộng đã tiêu hao mất 1,06 triệu quả đạn pháo, 23,8 ngàn tấn đạn, 55 triệu viên đạn nhọn, 268 xe quân sự (48 xe tăng) bị phá hủy, hư hỏng; bị chết 8.531 người, bị thương hơn 23.000, bị bắt làm tù binh 238, bình quân mỗi ngày có 1 trung đoàn bị loại khỏi vòng chiến.
Thương vong lớn ngoài dự đoán là một trong những nguyên nhân khiến Trung Quốc phải kết thúc sớm cuộc chiến. Trong 2 ngày đầu, Trung Quốc đã mất hơn 4.000 quân, đến mức quân y không kịp trở tay, nhiều người bị thương chết cho mất máu vì không được cấp cứu.
Theo tài liệu nội bộ của Trung Quốc mới được công bố: bước vào giai đoạn tác chiến giằng co, tỷ lệ thương vong rất cao, thường là 90% đối với các đại đội xung kích, những đại đội này khi rút quân chỉ còn hơn chục người sống sót, mỗi tiểu đội chỉ còn 1-2 người.
Tổng hợp theo báo chí Trung Quốc
Viết bình luận

markdown:
Sau 35 năm ngày Trung Quốc phát động cuộc chiến tranh biên giới mà họ gọi là “Chiến tranh phản kích tự vệ” để đáp trả “những hành động khiêu khích chống Trung Quốc”, “chi viện cuộc kháng chiến của nhân dân Campuchia”...., ngày càng có nhiều người Trung Quốc, nhất là các học giả và những người lính đã từng tham gia cuộc chiến tranh năm ấy nhận thức được đó là một “cuộc chiến tranh vô nghĩa”, đã diễn ra do những sai lầm của lãnh đạo nước họ thời đó.
*Tiền Phong Chủ nhật* giới thiệu với bạn đọc một số nhỏ trong rất nhiều ý kiến ấy… **“Một cuộc chiến tranh gây tranh cãi”**
Dưới tiêu đề “Chiến tranh phản kích tự vệ chống Việt Nam - một cuộc chiến tranh gây tranh cãi”, mạng “Tianya.cn” ngày 6/4/2012 đã cho đăng bài của tác giả “Tây Hồ kiếm khách”. Tác giả tự xưng là một cựu binh đã tham gia cuộc chiến tranh 17/2 này viết: “Chiến tranh phản kích tự vệ chống Việt Nam là một cuộc chiến có vấn đề nghiêm trọng về cả hoạch định lẫn chỉ huy, cần phải nhìn nhận lại…Cuộc chiến đó thương vong quá nhiều.
![ ](http://images.tienphong.vn/Uploaded/chien/2014_02_16/0_b8d62_2cda1da8_XLa_EOSU.jpg)
Quân đội ta (tức Trung Quốc –ND) không thể hiện được ưu thế về trang bị và chiến thuật; hệ thống hậu cần và tiếp tế hỗn loạn, thiếu sự hiệp đồng giữa bộ binh – xe tăng và mặt đất-trên không, không quân và tên lửa chiến lược không tham chiến; vũ khí nhẹ quân lính sử dụng quá cũ, không thực hiện được áp chế hỏa lực…
Sĩ quan chỉ huy chiến trường hầu như không biết tác chiến hiệp đồng binh chủng, bộ thống soái cao nhất thì chiến lược hỗn loạn; chiến tranh không đạt được mục đích “trừng phạt Việt Nam, phá hủy tiềm lực và tài nguyên, sát thương quân chủ lực và chiến lược quân sự”, cũng không đạt mục tiêu chiến lược chính trị “làm Việt Nam tan rã, giúp chính phủ mới thân Hoa lên cầm quyền”. Tuy nhiên mục tiêu chính trị quan trọng trong nước là giải quyết vấn đề quyền chỉ huy quân đội thì đã được giải quyết thuận lợi”.
Tác giả nêu lên “11 vấn đề bên trong cuộc chiến tranh cần được làm sáng tỏ”. Trong đó có một số vấn đề quan trọng sau:
“1. Về nguyên nhân gây chiến tranh, đến nay vẫn chưa được giải thích công khai, chính thức và khiến người ta tin phục. Thậm chí Trương Thắng, Cục trưởng Cục Tác chiến (con trai nguyên Bộ trưởng Quốc phòng Trương Ái Bình) cũng thừa nhận trong hai cuốn sách của ông “Đi ra từ chiến tranh” và “Đặc công cuối cùng náu mình ở Đại lục”: về nguyên nhân của cuộc chiến tranh ấy, ngay Bộ trưởng Quốc phòng khi đó cũng không rõ vì sao ta phải tiến hành”.
2. Mục đích chiến lược cơ bản không đạt được.
3. Trang bị tiên tiến xếp xó. Khi đó ta có các trang bị hiện đại máy bay, xe tăng, tên lửa, nhưng do những người chỉ huy không biết tác chiến hiệp đồng nên các trang bị đó thành đồ bỏ. Vốn ra một chiếc máy bay có thể giải quyết được vấn đề phong tỏa, nhưng phải dùng đến cả binh đoàn, đi ngược lại quan niệm giá trị trong chiến tranh.
4. Tấn công không có bài bản. Vừa khai chiến, bộ đội đã ào ạt kéo vào. Khi tôi (tác giả- ND) ở điểm cao 796, nhìn xa nhìn gần, khắp mặt đất toàn là lính ta. Khi đó tôi đã phẫn nộ nói với Tham mưu trưởng: “Vào trong xóm tìm một đứa trẻ cũng không chỉ huy tồi như thế”. Một quả pháo, một loạt đạn của đối phương cũng quét sạch cả một mảng lớn lính ta.
5. Hiện tượng tự thương trên chiến trường liên tiếp xảy ra. Để lẩn tránh chiến tranh, một số binh lính sau khi vượt biên đi xâm lược nước người khác đã tự bắn vào chân mình.
6. Tiêu chuẩn chế độ cho lính bị thương quá lạc hậu. Sau khi bị thương, tôi được cấp 15 tệ, tương đương với thời kháng Nhật. Năm 2010, sau 31 năm, tôi nhận được 300 tệ tiền trợ cấp thương tật, bình quân 30 tệ/năm. Tiền tuất cho lính tử trận chỉ tương đương giá một con lợn: 300 tệ….”.
**“Một cuộc chiến tranh vô nghĩa, kỳ quặc”**
Đó là tiêu đề bài báo của một cựu binh đăng trên báo điện tử Thiết Huyết (Tiexue.net) ngày 18/7/2013. Tác giả viết: “Chiến tranh Triều Tiên chúng ta đạt được lợi ích là kìm chế quân Mỹ ở phía Nam vĩ tuyến 38; Chiến tranh Giải phóng, chúng ta giải phóng được Trung Quốc đại lục. Tôi thực sự không hiểu trong cuộc chiến tranh kỳ quặc năm 1979, rốt cục Trung Quốc đạt được cái gì? Chả được gì cả!”.
Dưới đầu đề “Nhìn lại “Chiến tranh phản kích tự vệ chống Việt Nam””, tác giả Thường Thanh viết trên báo mạng “Botanwang.com” ngày 30/5/2013: “Chiến tranh phản kích tự vệ chống Việt Nam” có lẽ là cuộc chiến khiến mọi người Trung Quốc hiểu biết sự thật khó mở miệng nhất trong mọi cuộc chiến tranh đối ngoại kể từ năm 1949…
Ngay khi đó đã có rất nhiều người nghĩ khác (với chính quyền) về giá trị của cuộc chiến tranh ấy. Lúc đầu, khi người ta nhìn thấy trên màn hình tivi hàng ngũ trùng điệp những binh lính Trung Quốc tuổi 18-20 kéo ra tiền tuyến, không khỏi cảm thán. Ít lâu sau lại thấy cảnh hàng vạn ngôi mộ liệt sĩ xếp hàng ngay ngắn trong các nghĩa trang ở biên giới Tây Nam, sự đau xót khó nói thành lời. Nhưng sự kinh dị còn ở phía sau: khi chiến tranh kết thúc chả ai biết, cũng không có cảnh cả nước ăn mừng thắng lợi, chỉ biết nó đã kết thúc rồi…
Tôi nghĩ, sở dĩ nó kết thúc mà khó mở miệng nói được là vì khó nói rõ ngọn ngành cho quốc dân về tính chất của cuộc chiến tranh đó. Nói trắng ra, cái gọi là “Chiến tranh phản kích tự vệ chống Việt Nam” thực tế là áp dụng kế “Vây Ngụy cứu Triệu” để giải cứu quân đội Khmer Đỏ đang bị Việt Nam đánh…
Tính chất của cuộc chiến tranh đó được quyết định bởi tính chất của Khmer Đỏ! Khmer Đỏ là học trò của Đại cách mạng Văn hóa Trung Quốc, nhưng “Xanh hơn cả Xanh”, sự tàn bạo của họ đối với chính dân tộc mình đã đạt đến đỉnh cao trong lịch sử loài người. Họ đã áp dụng một chính sách khủng bố, diệt chủng tàn bạo….
Theo tính toán khiêm tốn nhất, có khoảng 1,2 đến 3 triệu người CPC bị chết dưới sự cai trị của Khmer Đỏ, chiếm ¼ dân số cả nước; trong đó có 215 ngàn người CPC gốc Hoa và gần như toàn bộ 20 ngàn người CPC gốc Việt.
Ngày 25/12/1978, theo lời kêu gọi của Mặt trận dân tộc đoàn kết cứu nước CPC, quân tình nguyện Việt Nam đã phát động cuộc tiến công chống Khmer Đỏ. Thêm một trong những lý do để Việt Nam tiến công khi đó là để cứu kiều dân nước họ (các tác giả Trung Quốc còn chưa đề cập đến cuộc chiến tranh biên giới tàn bạo mà Khmer Đỏ tiến hành chống Việt Nam ngay từ năm 1975 - TP). Nhân dân CPC khi đó không những không chống trả mà còn dẫn đường cho quân đội Việt Nam.
Chỉ mất 2 tuần, ngày 7/1/1979, quân đội Việt Nam đã công chiếm Phnom Penh, lật đổ ách thống trị tàn bạo Khmer Đỏ. Điều đó cho thấy rõ ràng chế độ Khmer Đỏ không chiếm được nhân tâm.
Tôi thực sự không hiểu trong cuộc chiến tranh kỳ quặc năm 1979, rốt cục Trung Quốc đạt được cái gì? Chả được gì cả!”.
Một cựu binh viết trên báo điện tử thiết huyết
Sự nhiệt thành của các lễ kỷ niệm ngày quân tình nguyện Việt Nam lật đổ chế độ Khmer Đỏ tổ chức các năm sau đó, đặc biệt là gần đây với sự tham gia của hàng vạn người Campuchia ở Phnom Penh, mà tại đó, các nhà lãnh đạo Campuchia đặc biệt cảm ơn sự giúp đỡ của quân đội Việt Nam để “chấm dứt chương đen tối nhất trong lịch sử đất nước” này cho thấy hiệu quả khách quan của cái mà người Trung Quốc được giải thích là cuộc “xâm lược CPC” của quân đội Việt Nam.
Những lời cảm tạ Việt Nam của người Campuchia nói lên một cách đầy đủ tính chất của cái gọi là “Chiến tranh phản kích tự vệ chống Việt Nam”, cũng khiến chúng ta nghi ngờ về tính chính nghĩa của nó.
**“Một cuộc chiến thảm bại”**
Để tiến hành cuộc chiến tranh 17/2/1979, Trung Quốc đã chuẩn bị kỹ lưỡng, huy động một lực lượng khổng lồ gồm những quân đoàn chủ lực tinh nhuệ, được coi là thiện chiến nhất khi đó. Theo tiết lộ chính thức trên báo chí gần đây thì việc tiến hành cái gọi là “Chiến tranh phản kích tự vệ chống Việt Nam” được quyết định tại Hội nghị Quân ủy Trung ương ngày 7/12/1978 và mệnh lệnh được ban hành vào ngày 8/12.
Theo Nhân dân Nhật báo, cánh quân phía Quảng Tây do Hứa Thế Hữu gồm các quân đoàn 41, 42, 43, 54, 55 và 50 (thiếu sư 149); cánh phía Vân Nam do Dương Đắc Chí chỉ huy gồm các quân đoàn 11, 13, 14 và sư 149/quân đoàn 50 và lực lượng biên phòng, dân binh với tổng số quân hơn 500 ngàn, số tràn qua biên giới là 202 ngàn.
Chỉ kéo dài 1 tháng (Trung Quốc tính từ 17/2 đến 16/3/1979), nhưng tổng cộng đã tiêu hao mất 1,06 triệu quả đạn pháo, 23,8 ngàn tấn đạn, 55 triệu viên đạn nhọn, 268 xe quân sự (48 xe tăng) bị phá hủy, hư hỏng; bị chết 8.531 người, bị thương hơn 23.000, bị bắt làm tù binh 238, bình quân mỗi ngày có 1 trung đoàn bị loại khỏi vòng chiến.
Thương vong lớn ngoài dự đoán là một trong những nguyên nhân khiến Trung Quốc phải kết thúc sớm cuộc chiến. Trong 2 ngày đầu, Trung Quốc đã mất hơn 4.000 quân, đến mức quân y không kịp trở tay, nhiều người bị thương chết cho mất máu vì không được cấp cứu.
Theo tài liệu nội bộ của Trung Quốc mới được công bố: bước vào giai đoạn tác chiến giằng co, tỷ lệ thương vong rất cao, thường là 90% đối với các đại đội xung kích, những đại đội này khi rút quân chỉ còn hơn chục người sống sót, mỗi tiểu đội chỉ còn 1-2 người.
*Tổng hợp theo báo chí Trung Quốc*
## Viết bình luận

X-Cache: miss

Server: nginx

P3P: CP="NOI DSP COR NID ADMa OPTa OUR NOR"

X-Page: article

Cache-Control: private

Set-Cookie: _orig_referrer=; expires=Tue, 31-Jul-2018 22:25:37 GMT; path=/; HttpOnly

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Thực tế, rất nhiều người học tiếng Anh khó phân biệt orientate/orient (towards), adapt (to). Dưới đây, Công ty dịch công chứng Phú Ngọc Việt đưa ra các ví dụ thực tế, cùng với những kết luận hưu ích, xúc tích giúp họ tránh những sai lầm, từ đó dùng đúng, chính xác những từ dễ gây nhầm lẫn này. Công ty dịch thuật Phú Ngọc Việt khuyên học viên hãy dùng tài liệu này cùng với các từ điển Anh-Anh khác như Oxford, Cambridge sẽ là hành trang không thể thiếu cho những ai muốn nắm vững cách dùng từ tiếng Anh cho dù ở bất kỳ tình huống nào.
Phân biệt cách dùng orientate/orient (towards), adapt (to)
– Since we were taken over, we have had to adapt (ourselves) to a new style of management.
Từ khi chúng tôi được tiếp quản, chúng tôi đã phải thích nghi với một phong cách quản lý mới.
(Hay dùng hơn orientate to)
Dịch tiếng Hàn, dịch tiếng Anh sang tiếng Việt
(= learn how to deal with: biết cách tiếp xúc với)
– A lot of our business is orientated (BrE)/oriented (ArE) towards the US market.
Nhiều công việc kinh doanh của chúng tôi đang hướng về thị trường Hoa Kỳ.
(= directed towards: nhắm về)
Nếu thấy hữu ích, hãy đánh giá SAO (thang điểm 1-10) cho bài viết này và giới thiệu cho các bạn khác cùng học với https://dichthuat.org vì chúng tôi đang cập nhật hàng ngày để ngày càng phong phú thêm kho tài liệu này.
Vui lòng liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất!
CÔNG TY DỊCH THUẬT PHÚ NGỌC VIỆT
DỊCH THUẬT VÀ CÔNG CHỨNG NHANH TRONG NGÀY
217/2A1 Xô Viết Nghệ Tĩnh, P.17, Q. Bình Thạnh, TPHCM
ĐT: (028) 3514 7553 | (028) 2253 7444 | (028) 3514 6513 | (028) 2253 7446 | Di động: 0979 420 744
Email: pnvt08@gmail.com ; pnvt04@gmail.com ; pnvt911@gmail.com ; pnvt15@gmail.com
Than phiền và góp ý: pnvtvn@gmail.com; Di động: 098 315 8979

markdown:
Thực tế, rất nhiều người học tiếng Anh khó phân biệt
**orientate/orient (towards), adapt (to)**. Dưới đây, Công ty dịch công chứng Phú Ngọc Việt đưa ra các ví dụ thực tế, cùng với những kết luận hưu ích, xúc tích giúp họ tránh những sai lầm, từ đó dùng đúng, chính xác những từ dễ gây nhầm lẫn này. Công ty dịch thuật Phú Ngọc Việt khuyên học viên hãy dùng tài liệu này cùng với các từ điển Anh-Anh khác như Oxford, Cambridge sẽ là hành trang không thể thiếu cho những ai muốn nắm vững cách dùng từ tiếng Anh cho dù ở bất kỳ tình huống nào.
## Phân biệt cách dùng orientate/orient (towards), adapt (to)
– Since we were taken over, we have had to
**adapt **(ourselves) **to** a new style of management.
Từ khi chúng tôi được tiếp quản, chúng tôi đã phải thích nghi với một phong cách quản lý mới.
(Hay dùng hơn
*orientate to)* [Dịch tiếng Hàn](https://dichthuat.org/dich-tieng-han-sang-tieng-viet-nam/), d [ịch tiếng Anh sang tiếng Việt](https://dichthuat.org/dich-tieng-anh-sang-tieng-viet/)
(= learn how to deal with:
*biết cách tiếp xúc với)*
– A lot of our business is
**orientated **(BrE)/ **oriented (ArE) towards **the US market.
Nhiều công việc kinh doanh của chúng tôi đang hướng về thị trường Hoa Kỳ.
(= directed towards:
*nhắm về)*
Nếu thấy hữu ích, hãy đánh giá SAO (thang điểm 1-10) cho bài viết này và giới thiệu cho các bạn khác cùng học với https://dichthuat.org vì chúng tôi đang cập nhật hàng ngày để ngày càng phong phú thêm kho tài liệu này.
Vui lòng liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất!
**CÔNG TY DỊCH THUẬT PHÚ NGỌC VIỆT **
**DỊCH THUẬT VÀ CÔNG CHỨNG NHANH TRONG NGÀY **
217/2A1 Xô Viết Nghệ Tĩnh, P.17, Q. Bình Thạnh, TPHCM
ĐT: (028) 3514 7553 | (028) 2253 7444 | (028) 3514 6513 | (028) 2253 7446 | Di động: 0979 420 744
Email:
[pnvt08@gmail.com](mailto:pnvt08@gmail.com) ; [pnvt04@gmail.com](mailto:pnvt04@gmail.com) ; [pnvt911@gmail.com](mailto:pnvt911@gmail.com) ; [pnvt15@gmail.com](mailto:pnvt15@gmail.com)
Than phiền và góp ý:
[pnvtvn@gmail.com](mailto:pnvtvn@gmail.com); Di động: 098 315 8979


text:
Tác giả: Nữ Vương Bất Tại Gia
Converter: Gachuaonl (Nguồn : tangthuvien.vn)
Editor: Docke
Thể loại: Trọng sinh cổ đại, sủng, sạch, có thịt
(nghe đồn thôi, chưa đọc hết đã edit là thói quen của ta, hehe)
Trình trạng: 325 chương chính + PN (rất dài, đề nghị cân nhắc trước khi nhảy hố)
VĂN ÁN
A Yên biết rõ, mặc dù Tiêu Chính Phong hiện tại chỉ là một võ tướng tam đẳng, nhưng tương lai sẽ được phong hầu, quyền khuynh triều đình, vinh quang không ai tưởng nổi.
Nàng không ngờ đến đời này, người đó lại đến phủ cầu hôn mình.
Đây là chuyện tốt? Hay chuyện xấu?
A Yên nhịn không được rùng mình một cái.
Nàng vẫn còn nhớ, đời trước, chính thê của Tiêu Chính Phong là thứ nữ nhà hộ bộ thị lang. Nghe nói cô nương đó, hôm sau tân hôn liền ngủ mê man không dậy nổi!
Không phải đâu… Nàng thật sự, có chút sợ nha…
MỤC LỤC
C 1 – C2 – C3 – C 4 – C 5 – C 6 – C 7 – C 8 – C9 – C 10
C 11 – C12 – C13 – C 14 – C 15 – C 16 – C 17 – C 18 – C19 – C 20
C 21 – C22 – C23 – C 24 – C 25 – C 26 – C 27 – C 28 – C29 – C 30
C 31 – C32 – C33 – C 34 – C 35 – C 36 – C 37 – C 38 – C39 – C 40
C 41 – C42 – C43 – C 44 – C 45 – C 46 – C 47 – C 48 – C49 – C 50
C 51 – C52 – C53 – C 54 – C 55 – C 56 – C 57 – C 58 – C59 – C 50
onlinetanpopo
Th4 22, 2016 @ 18:05:54
có phải “nữ vương bất ở nhà” chính là “nữ vương không ở nhà” không?
nếu đúng thì mình thích bà này viết bộ tiểu nương tử nhà thợ săn, nên chắc hố này có đảm bảo ^^
chúc hố đông người bon chen nhé ^___^
strongerle
Th4 22, 2016 @ 19:03:34
khị khị nhìn số chương uy hiếp tinh thần chưa kìa. Nhưng cũng chẳng sao cả vì tôi rảnh lắm :))) Trọng sinh kể ra cũng lợi thế quá nhỉ 😀 Docke cứ từ từ đào nhé, tôi đang đứng nhòm hố này
uchihasaki
Th4 23, 2016 @ 08:18:06
hjhj..mới đọc cai văn án thui thấy háp dãn quá trời
Ichi thI
Th5 08, 2016 @ 15:26:17
Chủ nhà đã trở lại rồi kìa, cũng vài chục thang rồi a
Chúc bàn lấp hố thành công nha, mình Văn phong của bạn lắm
Ichi thai
Th5 09, 2016 @ 00:22:17
Welcome back! Cũng bài chục tháng rồi ko thấy bạn.
Cố lấp hốc này nhân ngày về nhé.
Mình thích Văn phong của bạn lắm.
marukochan0808
Th7 18, 2016 @ 13:38:08
Bình luận không liên quan đến truyện lắm mà em chẳng biết ghi chỗ mô cho thích hợp nên cho em ghi vô đây luôn chị nhé. Nhìn gia tài nhà chị thiệt đồ sộ, có mấy bộ dài thế mà chị kiên trì hoàn hết luôn. Uôi, em phục chị quá! Nhìn vô nói thiệt em thèm nhỏ dãi. Hơi bẩn nhà xí, để em lấy khăn lau.^ ^.
dieuphuong(*^.^*)
Th12 24, 2016 @ 18:13:24
hố sâu hun hút, eng sợ lứm chủ thớt ưi, chắc hổng dám nhảy giờ lun đâu ạ. Nhưng vẫn ủng hộ ạ. Mong hố sớm đc lấp và chủ thớt sức khoẻ nhá ^^ !!!
nhung
Th1 31, 2017 @ 07:02:06
B ơi. K edit tiếp ạ
kiddyle
Th1 31, 2017 @ 12:24:52
hơn 300 chương, quá khâm phục chủ nhà luôn^^ chúc bạn sớm hoàn thành truyện này nhé^^ đọc văn án thấy hấp dẫn lắm
pekung
Th1 31, 2017 @ 23:30:31
Hôm nay mình mới biết đến truyện này, mong hố sẽ được lấp, dù mình đã đọc convert rồi nhưng vẫn thích edit nhà Docke quá đi ❤ ❤ ủng hộ ngàn tim ❤
Quýt đường
Th2 10, 2017 @ 16:06:12
mình lần đầu tiên biết nhà bạn, đọc tên tác giả và văn án là sa hố, chương bao nhiêu không quan trọng chỉ mong có truyện đọc là mừng lắm rồi.
Mấy nay bị bội thực xuyên không, trọng sinh nhưng toàn là nữ chính cường đại thế nào, bàn tay vàng thề nào mà nản, nên hy vọng bộ này sẽ hay như bao truyện khác của tác giả này.
Rất nể sự dũng cảm của ban, chứ mình chỉ dám ôm bộ nào dưới 150c thôi, hehe. ngưỡng mộ thật dấy.

markdown:
**Tác giả: Nữ Vương Bất Tại Gia** **Converter: Gachuaonl (Nguồn : tangthuvien.vn)** **Editor: Docke** **Thể loại: Trọng sinh cổ đại, sủng, sạch, có thịt** ** (nghe đồn thôi, chưa đọc hết đã edit là thói quen của ta, hehe)** **Trình trạng: 325 chương chính + PN (rất dài, đề nghị cân nhắc trước khi nhảy hố)** **VĂN ÁN**
A Yên biết rõ, mặc dù Tiêu Chính Phong hiện tại chỉ là một võ tướng tam đẳng, nhưng tương lai sẽ được phong hầu, quyền khuynh triều đình, vinh quang không ai tưởng nổi.
Nàng không ngờ đến đời này, người đó lại đến phủ cầu hôn mình.
Đây là chuyện tốt? Hay chuyện xấu?
A Yên nhịn không được rùng mình một cái.
Nàng vẫn còn nhớ, đời trước, chính thê của Tiêu Chính Phong là thứ nữ nhà hộ bộ thị lang. Nghe nói cô nương đó, hôm sau tân hôn liền ngủ mê man không dậy nổi!
Không phải đâu… Nàng thật sự, có chút sợ nha…
**MỤC LỤC** [C 1](https://docke.wordpress.com/2016/04/23/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-1/) – [C2](https://docke.wordpress.com/2016/04/25/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-2/) – [C3](https://docke.wordpress.com/2016/04/25/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-3/) – [C 4](https://docke.wordpress.com/2016/04/26/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-4/) – [C 5](https://docke.wordpress.com/2016/04/26/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-5/) – [C 6](https://docke.wordpress.com/2016/04/27/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-6/) – [ C 7](https://docke.wordpress.com/2016/04/28/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-7/) – [C 8](https://docke.wordpress.com/2016/04/29/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-8/) – [C9](https://docke.wordpress.com/2016/04/29/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-9/) – [C 10](https://docke.wordpress.com/2016/05/07/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-10/) [C 11](https://docke.wordpress.com/2016/05/07/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-11/) – [C12](https://docke.wordpress.com/2016/05/07/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-12/) – [C13](https://docke.wordpress.com/2016/05/14/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-13/) – [ C 14](https://docke.wordpress.com/2016/05/16/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-14/) – [C 15](https://docke.wordpress.com/2016/05/17/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-15/) – [C 16](https://docke.wordpress.com/2016/05/17/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-16/) – [C 17](https://docke.wordpress.com/2016/05/19/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-17/) – [C 18](https://docke.wordpress.com/2016/05/20/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-18/) – [ C19](https://docke.wordpress.com/2016/05/23/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-19/) – [C 20](https://docke.wordpress.com/2016/05/24/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-20/) [C 21](https://docke.wordpress.com/2016/05/25/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-21/) – [C22](https://docke.wordpress.com/2016/05/26/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-22/) – [C23](https://docke.wordpress.com/2016/05/31/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-23/) – [C 24](https://docke.wordpress.com/2016/05/31/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-24/) – [C 25](https://docke.wordpress.com/2016/06/01/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-25/) – [ C 26](https://docke.wordpress.com/2016/06/09/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-26/) – [C 27](https://docke.wordpress.com/2016/07/06/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-27/) – [C 28](https://docke.wordpress.com/2017/01/21/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-chuong-28/) – [C29](https://docke.wordpress.com/2017/06/07/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-gia-chuong-29/) – [C 30](https://docke.wordpress.com/2017/06/08/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-gia-chuong-30/) [C 31](https://docke.wordpress.com/2017/06/09/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-gia-chuong-31/) – [C32](https://docke.wordpress.com/2017/06/10/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-gia-chuong-32/) – [C33](https://docke.wordpress.com/2017/06/11/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-gia-chuong-33/) – [C 34](https://docke.wordpress.com/2017/06/12/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-gia-chuong-34/) – [C 35](https://docke.wordpress.com/2017/06/14/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-gia-chuong-35/) – [C 36](https://docke.wordpress.com/2017/06/16/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-gia-chuong-36/) – [C 37](https://docke.wordpress.com/2017/06/19/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-gia-chuong-37/) – [C 38](https://docke.wordpress.com/2017/06/21/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-gia-chuong-38/) – [ C39](https://docke.wordpress.com/2017/06/22/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-gia-chuong-39/) – [C 40](https://docke.wordpress.com/2017/06/24/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-gia-chuong-40/) [C 41](https://docke.wordpress.com/2017/06/26/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-gia-chuong-41/) – [C42](https://docke.wordpress.com/2017/06/27/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-gia-chuong-42/) – [C43](https://docke.wordpress.com/2017/06/28/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-gia-chuong-43/) – [C 44](https://docke.wordpress.com/2017/06/29/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-gia-chuong-44/) – [ C 45 ](https://docke.wordpress.com/2017/06/30/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-gia-chuong-45/)– [C 46](https://docke.wordpress.com/2017/07/04/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-gia-chuong-46/) – [C 47](https://docke.wordpress.com/2017/07/05/thieu-nu-xinh-dep-cua-tuong-quan-gia-chuong-47/) – C 48 – C49 – C 50
C 51 – C52 – C53 – C 54 – C 55 – C 56 – C 57 – C 58 – C59 – C 50
Th4 22, 2016@ 18:05:54
có phải “nữ vương bất ở nhà” chính là “nữ vương không ở nhà” không?
nếu đúng thì mình thích bà này viết bộ tiểu nương tử nhà thợ săn, nên chắc hố này có đảm bảo ^^
chúc hố đông người bon chen nhé ^___^
Phản hồi
Th4 22, 2016@ 19:03:34
khị khị nhìn số chương uy hiếp tinh thần chưa kìa. Nhưng cũng chẳng sao cả vì tôi rảnh lắm :))) Trọng sinh kể ra cũng lợi thế quá nhỉ 😀 Docke cứ từ từ đào nhé, tôi đang đứng nhòm hố này
Phản hồi
Th4 23, 2016@ 08:18:06
hjhj..mới đọc cai văn án thui thấy háp dãn quá trời
Phản hồi
Th5 08, 2016@ 15:26:17
Chủ nhà đã trở lại rồi kìa, cũng vài chục thang rồi a
Chúc bàn lấp hố thành công nha, mình Văn phong của bạn lắm
Phản hồi
Th5 09, 2016@ 00:22:17
Welcome back! Cũng bài chục tháng rồi ko thấy bạn.
Cố lấp hốc này nhân ngày về nhé.
Mình thích Văn phong của bạn lắm.
Phản hồi
Th7 18, 2016@ 13:38:08
Bình luận không liên quan đến truyện lắm mà em chẳng biết ghi chỗ mô cho thích hợp nên cho em ghi vô đây luôn chị nhé. Nhìn gia tài nhà chị thiệt đồ sộ, có mấy bộ dài thế mà chị kiên trì hoàn hết luôn. Uôi, em phục chị quá! Nhìn vô nói thiệt em thèm nhỏ dãi. Hơi bẩn nhà xí, để em lấy khăn lau.^ ^.
Phản hồi
Th12 24, 2016@ 18:13:24
hố sâu hun hút, eng sợ lứm chủ thớt ưi, chắc hổng dám nhảy giờ lun đâu ạ. Nhưng vẫn ủng hộ ạ. Mong hố sớm đc lấp và chủ thớt sức khoẻ nhá ^^ !!!
Phản hồi
Th1 31, 2017@ 07:02:06
B ơi. K edit tiếp ạ
Phản hồi
Th1 31, 2017@ 12:24:52
hơn 300 chương, quá khâm phục chủ nhà luôn^^ chúc bạn sớm hoàn thành truyện này nhé^^ đọc văn án thấy hấp dẫn lắm
Phản hồi
Th1 31, 2017@ 23:30:31
Hôm nay mình mới biết đến truyện này, mong hố sẽ được lấp, dù mình đã đọc convert rồi nhưng vẫn thích edit nhà Docke quá đi ❤ ❤ ủng hộ ngàn tim ❤
Phản hồi
Th2 10, 2017@ 16:06:12
mình lần đầu tiên biết nhà bạn, đọc tên tác giả và văn án là sa hố, chương bao nhiêu không quan trọng chỉ mong có truyện đọc là mừng lắm rồi.
Mấy nay bị bội thực xuyên không, trọng sinh nhưng toàn là nữ chính cường đại thế nào, bàn tay vàng thề nào mà nản, nên hy vọng bộ này sẽ hay như bao truyện khác của tác giả này.
Rất nể sự dũng cảm của ban, chứ mình chỉ dám ôm bộ nào dưới 150c thôi, hehe. ngưỡng mộ thật dấy.
Phản hồi

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Vary: Cookie

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

X-ac: 1.dca _dca


text:
798.000 VND
Bạn đang cần mua Pin Sony PCG-6S3L Laptop. Bạn đang băn khoăn chọn lựa Pin Sony PCG-6S3L Laptop. Hãy gọi (08) 38.340.246 hoặc 0908.251.500 để được tư vấn trực tiếp về Pin Sony PCG-6S3L Laptop.
Dịch vụ sửa chữa LAPTOP và thay thế linh kiện LAPTOP UY TÍN và CHUYÊN NGHIỆP
Copyright © 2016 DOCTOR LAPTOP. All Rights Reserved

Strict-Transport-Security: max-age=31536000; includeSubdomains;


text:
My Cart
Drop product in here
Bạn đang băn khoăn không biết làm thế nào để mua thiết bị tập thể hình tại nhà hiệu quả mà phù hợp với mức đầu tư bỏ ra. Với mức đầu tư cụ thể, bạn có thể lựa chọn được một số dụng cụ chuyên biệt nhưng bạn cần phải cân nhắc đến sự kết hợp nhiều yếu tố khác: chế độ ăn uống, không gian, chất lượng máy để tránh tình trạng mất của mà kết quả không cao.
Tập thể dục mỗi ngày là một thói quen tốt khi mà cuộc sống ngày càng trở nên gấp gáp hơn. Các vấn đề về vệ sinh, an toàn cũng là mối lo ngại hàng đầu đến sức khỏe của con người thì việc tập thể dục để giữ gìn và nâng cao sức khỏe hay giúp bạn giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi là rất cần thiết.
Các phòng tập gym thường có rất nhiều các thiết bị tập thể hình cho bạn tập luyện. Tuy nhiên, không phải ai cũng có nhiều thời gian để đến các phòng tập thể dục nên tập thể hình tại nhà đang chiếm con số ngày càng cao và số lượng mua thiết bị tập thể hình cũng theo đó mà tăng lên. Và câu hỏi đặt ra ở đây là mua dụng cụ tập nào phù hợp với túi tiền của bạn mà vẫn đạt được hiệu quả cao.
Hằng ngày, bạn và các thành viên trong gia đình phải chi cho rất nhiều khoản cho cuộc sống. Và bạn đắn đo việc mua máy thế hình đắt hay rẻ, tốt hay không tốt.
Dụng cụ tập gym hiện đại
Với mức chi dưới 2 triệu đồng, người tập có thể chọn mua thiết bị tập thể hình đơn giản như lựa chọn ghế đẩy tạ đa năng, cùng với đòn tạ bánh tạ… để tập những phần cơ quan trọng trên cơ thể: cơ tay, cơ ngực, cơ bụng… Nếu như số tiền chi trả thấp hơn nữa, bạn có thể chọn ghế tập bụng hay tạ tay song song với sự hỗ trợ từ các bài tập thể dục.
Giàn tập tạ đa năng
Việc tìm kiếm các thiết bị tập thể hình ở mức giá này cũng không làm khó người tập luyện. Với giàn tập đa năng, ghế tập tạ, máy chạy bộ trên không… là sự lựa chọn đáng chú ý để người mua xem xét. Giàn tập đa năng có thể hỗ trợ khá đầy đủ các bài tập: đẩy tạ, cơ bụng, tập chân, tay túy ý mà lại tiết kiệm diện tích sử dụng trong không gian gia đình.
Bạn hoàn toàn có thể mua đầy đủ các thiết bị tập thể hình ở trên mà vẫn có thể dinh một số thiết bị chuyên biệt: ghế cong gập bụng, ghế vớt tạ, các loại đòn tay để có một vóc dáng mình mong muốn khi bạn chịu chi nhiều từ túi tiền. Giàn tập tạ với nhiều loại: KFHG-18, MHG-3001B-1, MHG-3001F… cũng chưa đến 10 triệu đồng mà người tập có thể luyện tập các bài khá đa dạng từ phần ngực, tay, mông đến phần chân.
Mức những mức đầu tư trên, hầu hết phần đa người tập muốn khắc phục về vóc dáng cũng như sức khỏe hiện tại. Nếu thực sự bỏ ra số tiền trên 10 triệu, bạn có thể dinh về một phòng tập gym mini tại nhà. Tập luyện với sự đầu tư kỹ lưỡng sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái và đam mê với việc tập thể dục hơn là việc bắt mình phải kiên trì luyện tập.
Người tập có thể sử dụng giàn tập đa năng, các thiết bị chuyên biệt cho từng phần cơ của cơ thể. Những thiết bị như: ghế đẩy tạ đơn, ghế vớt tạ, ghế cong tập bụng sẽ hỗ trợ bạn trong quá trình tập luyện. Xe đạp điện, máy chạy bộ điện cũng là những thiết bị tập luyện bạn nên đầu tư cho phòng tập mini của bạn.
Tóm lại, dù người tập chịu chi ở mức đầu tư nào đi chăng nữa thì phải xem xét kỹ lưỡng về không gian tập, địa chỉ chọn máy thể dục và mục đích sử dụng máy đạt đạt kết quả như thế nào. Bạn cũng nên kết hợp giữa luyện tập và chế độ ăn uống, sinh hoạt để có được kết quả tối ưu.
>>> Xem thêm bài viết: https://dungcuboiloi.com/

markdown:
### My Cart
Drop product in here
*Bạn đang băn khoăn không biết làm thế nào để mua *
Tập thể dục mỗi ngày là một thói quen tốt khi mà cuộc sống ngày càng trở nên gấp gáp hơn. Các vấn đề về vệ sinh, an toàn cũng là mối lo ngại hàng đầu đến sức khỏe của con người thì việc tập thể dục để giữ gìn và nâng cao sức khỏe hay giúp bạn giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi là rất cần thiết.
Các phòng tập gym thường có rất nhiều các
[thiết bị tập thể hình](https://dungcuboiloi.com/)
Hằng ngày, bạn và các thành viên trong gia đình phải chi cho rất nhiều khoản cho cuộc sống. Và bạn đắn đo việc mua máy thế hình đắt hay rẻ, tốt hay không tốt.
*Dụng cụ tập gym hiện đại*
Với mức chi dưới 2 triệu đồng, người tập có thể chọn mua thiết bị tập thể hình đơn giản như lựa chọn ghế đẩy tạ đa năng, cùng với đòn tạ bánh tạ… để tập những phần cơ quan trọng trên cơ thể: cơ tay, cơ ngực, cơ bụng… Nếu như số tiền chi trả thấp hơn nữa, bạn có thể chọn ghế tập bụng hay tạ tay song song với sự hỗ trợ từ các bài tập thể dục.
Giàn tập tạ đa năng
Việc tìm kiếm các thiết bị tập thể hình ở mức giá này cũng không làm khó người tập luyện. Với giàn tập đa năng, ghế tập tạ, máy chạy bộ trên không… là sự lựa chọn đáng chú ý để người mua xem xét. Giàn tập đa năng có thể hỗ trợ khá đầy đủ các bài tập: đẩy tạ, cơ bụng, tập chân, tay túy ý mà lại tiết kiệm diện tích sử dụng trong không gian gia đình.
Bạn hoàn toàn có thể mua đầy đủ các thiết bị tập thể hình ở trên mà vẫn có thể dinh một số thiết bị chuyên biệt: ghế cong gập bụng, ghế vớt tạ, các loại đòn tay để có một vóc dáng mình mong muốn khi bạn chịu chi nhiều từ túi tiền. Giàn tập tạ với nhiều loại: KFHG-18, MHG-3001B-1, MHG-3001F… cũng chưa đến 10 triệu đồng mà người tập có thể luyện tập các bài khá đa dạng từ phần ngực, tay, mông đến phần chân.
Mức những mức đầu tư trên, hầu hết phần đa người tập muốn khắc phục về vóc dáng cũng như sức khỏe hiện tại. Nếu thực sự bỏ ra số tiền trên 10 triệu, bạn có thể dinh về một
**. Tập luyện với sự đầu tư kỹ lưỡng sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái và đam mê với việc tập thể dục hơn là việc bắt mình phải kiên trì luyện tập. phòng tập gym mini tại nhà**
Người tập có thể sử dụng giàn tập đa năng, các thiết bị chuyên biệt cho từng phần cơ của cơ thể. Những thiết bị như: ghế đẩy tạ đơn, ghế vớt tạ, ghế cong tập bụng sẽ hỗ trợ bạn trong quá trình tập luyện. Xe đạp điện, máy chạy bộ điện cũng là những thiết bị tập luyện bạn nên đầu tư cho phòng tập mini của bạn.
Tóm lại, dù người tập chịu chi ở mức đầu tư nào đi chăng nữa thì phải xem xét kỹ lưỡng về không gian tập, địa chỉ chọn máy thể dục và mục đích sử dụng máy đạt đạt kết quả như thế nào. Bạn cũng nên kết hợp giữa luyện tập và chế độ ăn uống, sinh hoạt để có được kết quả tối ưu.
>>> Xem thêm bài viết:
**https://dungcuboiloi.com/**


text: 1. Với thiết kế mô phỏng chiếc xe truck đầy màu sắc, Đồ chơi tập đi giúp Bé yêu thử tài làm bác tài nhí và biến việc tập đi của Bé trở nên thú vị và vui vẻ hơn.2. Bé chỉ cần vịn vào tay cầm của xe và bước đi theo xe, vừa bước vừa đẩy xe. Nhờ bốn bánh xe chắc chắn, Bé học cách duy trì sự cân bằng trong những bước đầu tiên.3. Phía trước thân xe có nhiều đồ chơi màu sắc thu hút và hấp dẫn Bé khi nghỉ chân trong lúc tập đi.4. Các đồ chơi được thiết kế để giúp luyện khả năng ghi nhớ, phân biệt các màu sắc và hình dáng của vật cũng như khả năng cầm nắm của Bé.5. Xe dành cho trẻ từ 9 tháng tuổi trở lên.6. Sản phẩm nhập khẩu từ Italy.

markdown:
[DANH MỤC SẢN PHẨM](#)
1. Với thiết kế mô phỏng chiếc xe truck đầy màu sắc, Đồ chơi tập đi giúp Bé yêu thử tài làm bác tài nhí và biến việc tập đi của Bé trở nên thú vị và vui vẻ hơn.
**2. Bé chỉ cần vịn vào tay cầm của xe và bước đi theo xe, vừa bước vừa đẩy xe. Nhờ bốn bánh xe chắc chắn, Bé học cách duy trì sự cân bằng trong những bước đầu tiên. 3. Phía trước thân xe có nhiều đồ chơi màu sắc thu hút và hấp dẫn Bé khi nghỉ chân trong lúc tập đi.4. Các đồ chơi được thiết kế để giúp luyện khả năng ghi nhớ, phân biệt các màu sắc và hình dáng của vật cũng như khả năng cầm nắm của Bé.5. Xe dành cho trẻ từ 9 tháng tuổi trở lên.6. Sản phẩm nhập khẩu từ Italy.**

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


text:
Sự "tham vàng bỏ ngãi" là điều mà không ai trong chúng ta có thể chấp nhận trong cuộc sống và từng bị lên án rất nhiều. Thời gian qua, dư luận cũng đã có nhiều bàn tán về những trường hợp được xem là "tham vàng bỏ ngãi" trong showbiz Việt.
Mới đây, trong chương trình Bốn mùa yêu thương phát sóng trên VTV, Hoa hậu Thu Thủy, NSND Quốc Anh cùng MC Thảo Vân đã cùng nhau tranh luận về vấn đề này.
Danh hài Quốc Anh cho rằng câu chuyện "tham vàng bỏ ngãi" trong tình yêu, hôn nhân càng ngày càng diễn biến phức tạp. Anh bày tỏ: "Tôi thú nhất câu này: "Một người phụ nữ ngồi sau một chiếc xe Wave Tàu cười phe phé hơn là một người phụ nữ ngồi trong Camry, Maybach mà thút thít khóc". Quan điểm thú vị của NSND Quốc Anh làm Thảo Vân và Hoa hậu Thu Thủy bật cười.
Hoa hậu Thu Thủy
Tuy nhiên Hoa hậu Việt Nam năm 1994 lại tặng đàn anh một câu nói có phần trái ngược: "Phụ nữ chúng em thường hay nói với nhau rằng, khóc ở đâu cũng thế thôi nhưng khóc ở trong xe Mercedes vẫn thích hơn trên xe đạp hay đằng sau một cái Wave Tàu".
Bảo vệ quan điểm của mình, nam danh hài cho rằng: "Cô bé ngồi đằng sau chiếc xe Wave Tàu cười phe phé vì cô ấy cảm nhận được niềm hạnh phúc của mình".
Danh hài Quốc Anh
Hoa hậu Thu Thủy phản biện, quan niệm của cô đã thay đổi theo thời gian: "Ngày xưa ngồi sau xe đạp em cũng vui lắm, em đã từng như cô bé của anh Quốc Anh. Nói như thế không có nghĩa là em coi trọng vật chất nhưng cuộc đời thay đổi, mỗi người thay đổi, những giá trị cuộc sống của thay đổi".
MC Thảo Vân dường như đồng tình với Hoa hậu, cô chia sẻ với Quốc Anh: "Thủy chia sẻ không phải là không có lý. Ngày trước anh có thể có một chiếc xe đạp nhưng giờ xã hội xung quanh anh người ta đã chuyển lên ô tô lâu rồi. Và nếu anh vẫn cọc cạch xe đạp thì người ngồi đằng sau xe anh người ta có quyền mơ đến những thứ gì khác hợp lý hơn".
Nữ MC dí dỏm nói: "Như Thủy nói, có khóc thì khóc trong ô tô, không bị bụi bay vào mắt là sướng rồi!" Câu nói khiến nghệ sĩ Quốc Anh bật cười lớn, anh cho rằng, cái cốt lõi vẫn là việc mình có hạnh phúc hay không!
MC Thảo Vân
Trong chương trình, Hoa hậu Thu Thủy cũng nhắc lại câu chuyện từng gây xôn xao trên mạng xã hội về một người nổi tiếng mà cô không tiện nhắc tên: "Cô gái ấy đã bị rất nhiều "bà mẹ bỉm sữa" ném đá, tẩy chay vì quan hệ với một người đã có vợ. Anh này có một người vợ tào khang. Nhìn vào đó, người ta đánh giá anh này đã bỏ rơi người vợ. Tuy nhiên nếu nhìn ở một khía cạnh khác, chúng ta thấy rằng ai cũng có quyền mưu cầu hạnh phúc hết! Tất nhiên người ta sẽ không bỏ qua thứ gọi là tình nghĩa".
Theo Hoa hậu, cô đã nhìn thấy nhiều trường hợp mà người vợ hoặc người chồng đã không dám vượt qua để đi tìm một hạnh phúc khác cho mình.
Khép lại cuộc tranh luận, MC Thảo Vân bày tỏ: "Thái độ của chúng ta sẽ quyết định cho mọi người còn lại đánh giá chúng ta là người thế nào. Nếu ra đi vì tình, muốn hay không người ta cũng có cách để thể hiện, ra đi vì tiền dù muốn giấu cũng sẽ lộ ra". Cô chia sẻ: "Với những người ra đi vì một mục đích nào đó, trong cuộc đời này luôn luôn có một thứ gọi là luật nhân quả. Gieo gió thì gặp bão, gieo hạt mầm đương nhiên sẽ nhận trái lành".
Xem cuộc trò chuyện của Hoa hậu Thu Thủy, NSND Quốc Anh và MC Thảo Vân:

markdown:
Sự "tham vàng bỏ ngãi" là điều mà không ai trong chúng ta có thể chấp nhận trong cuộc sống và từng bị lên án rất nhiều. Thời gian qua, dư luận cũng đã có nhiều bàn tán về những trường hợp được xem là "tham vàng bỏ ngãi" trong showbiz Việt.
Mới đây, trong chương trình
*Bốn mùa yêu thương* phát sóng trên VTV, ** Hoa hậu Thu Thủy**, NSND Quốc Anh cùng [MC Thảo Vân](https://eva.vn/mc-thao-van-p1009c20.html) đã cùng nhau tranh luận về vấn đề này.
Danh hài Quốc Anh cho rằng câu chuyện "tham vàng bỏ ngãi" trong tình yêu, hôn nhân càng ngày càng diễn biến phức tạp. Anh bày tỏ:
*"Tôi thú nhất câu này: "Một người phụ nữ ngồi sau một chiếc xe Wave Tàu cười phe phé hơn là một người phụ nữ ngồi trong Camry, Maybach mà thút thít khóc"*. Quan điểm thú vị của NSND Quốc Anh làm [Thảo Vân](https://eva.vn/mc-thao-van-p1009c20.html) và Hoa hậu Thu Thủy bật cười. *Hoa hậu Thu Thủy*
Tuy nhiên Hoa hậu Việt Nam năm 1994 lại tặng đàn anh một câu nói có phần trái ngược
*: "Phụ nữ chúng em* *thường hay nói với nhau rằng, khóc ở đâu cũng thế thôi nhưng khóc ở trong xe Mercedes vẫn thích hơn trên xe đạp hay đằng sau một cái Wave Tàu"*.
Bảo vệ quan điểm của mình, nam danh hài cho rằng: "
*Cô bé ngồi đằng sau chiếc xe Wave Tàu cười phe phé vì cô ấy cảm nhận được niềm hạnh phúc của mình"*. *Danh hài Quốc Anh* [Hoa hậu Thu Thủy phản biện](https://eva.vn/lang-sao/hoa-hau-vn-thu-thuy-tung-bi-che-ac-vi-de-con-ngu-rieng-c20a268619.html), quan niệm của cô đã thay đổi theo thời gian: " *Ngày xưa ngồi sau xe đạp em cũng vui lắm, em đã từng như cô bé của anh Quốc Anh. Nói như thế không có nghĩa là em coi trọng vật chất nhưng cuộc đời thay đổi, mỗi người thay đổi, những giá trị cuộc sống của thay đổi".*
MC Thảo Vân dường như đồng tình với Hoa hậu, cô chia sẻ với Quốc Anh:
*"Thủy chia sẻ không phải là không có lý. Ngày trước anh có thể có một chiếc xe đạp nhưng giờ xã hội xung quanh anh người ta đã chuyển lên ô tô lâu rồi. Và nếu anh vẫn cọc cạch xe đạp thì người ngồi đằng sau xe anh người ta có quyền mơ đến những thứ gì khác hợp lý hơn"*.
Nữ MC dí dỏm nói:
* "Như Thủy nói, có khóc thì khóc trong ô tô, không bị bụi bay vào mắt là sướng rồi!"* Câu nói khiến nghệ sĩ Quốc Anh bật cười lớn, anh cho rằng, cái cốt lõi vẫn là việc mình có hạnh phúc hay không! *MC Thảo Vân*
Trong chương trình, Hoa hậu Thu Thủy cũng nhắc lại câu chuyện từng gây xôn xao trên mạng xã hội về một người nổi tiếng mà cô không tiện nhắc tên:
* "Cô gái ấy đã bị rất nhiều "bà mẹ bỉm sữa" ném đá, tẩy chay vì quan hệ với một người đã có vợ. Anh này có một người vợ tào khang. Nhìn vào đó, người ta đánh giá anh này đã bỏ rơi người vợ. Tuy nhiên nếu nhìn ở một khía cạnh khác, chúng ta thấy rằng ai cũng có quyền mưu cầu hạnh phúc hết! Tất nhiên người ta sẽ không bỏ qua thứ gọi là tình nghĩa". *
Theo Hoa hậu, cô đã nhìn thấy nhiều trường hợp mà người vợ hoặc người chồng đã không dám vượt qua để đi tìm một hạnh phúc khác cho mình.
Khép lại cuộc tranh luận, MC Thảo Vân bày tỏ:
*"Thái độ của chúng ta sẽ quyết định cho mọi người còn lại đánh giá chúng ta là người thế nào. Nếu ra đi vì tình, muốn hay không người ta cũng có cách để thể hiện, ra đi vì tiền dù muốn giấu cũng sẽ lộ ra"*. Cô chia sẻ: " *Với những người ra đi vì một mục đích nào đó, trong cuộc đời này luôn luôn có một thứ gọi là luật nhân quả. Gieo gió thì gặp bão, gieo hạt mầm đương nhiên sẽ nhận trái lành".* **Xem cuộc trò chuyện của Hoa hậu Thu Thủy, NSND Quốc Anh và MC Thảo Vân:**

X-CacheDebug-7: Starting wrote cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/b7/qcc-b789c96a7db071d83415376cd57863b4

X-CacheDebug-8: quickcache_filewrite wrote cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/b7/qcc-b789c96a7db071d83415376cd57863b4

X-CacheDebug-1: Cache scriptkey is set to /index.php

Set-Cookie: SERVERID=m-w3; path=/

X-CacheDebug-5: Callback happened

X-CacheDebug-6: Writing cached data to storage

X-CacheDebug-3: Cachekey is set to b789c96a7db071d83415376cd57863b4

Content-Type: text/html; charset=Utf-8

X-CacheDebug-4: No (valid) cachedata for b789c96a7db071d83415376cd57863b4

Cache-control: public

X-Cache: QuickCache vv2.1.1rc1 - file

X-CacheDebug-10: Successfully wrote cachefile /home/webeva/cache/quickcache/5/b7/qcc-b789c96a7db071d83415376cd57863b4

Vary: Accept-Encoding,User-Agent