markdown:
[](https://dienmaygiadinh.com.vn/tin-tuc/den-suoi-nha-tam-suoi-mua-dong-gia-lanh.html)
![ den-suoi](https://dienmaygiadinh.com.vn/wp-content/uploads/2013/11/den-suoi.jpg)
**Đèn sưởi nhà tắm – sưởi ấm mùa đông giá lạnh** **Mùa đông, mùa của những buổi sáng vùi mình trong chăn ấm, của những buổi chiều lạnh quây quần bên mâm cơm nóng cùng gia đình. Chúng ta đang chuẩn bị bước vào mùa khí hậu khắc nghiệt nhất trong năm. Gia đình bạn đã chuẩn bị gì cho mùa đông năm nay, đặc biệt cho ông bà, bố mẹ già và con nhỏ?** [ 4 bóng âm trần tạo nên không gian khác biệt Đèn sưởi nhà tắm Hans](https://dienmaygiadinh.com.vn/product-tag/den-suoi-nha-tam-hans-2/)
Sưởi ấm có lẽ là nhu cầu thiết yếu đầu tiên khi tiết trời trở nên lạnh giá. Thị trường cũng đã phản ứng rất tích cực để có những biện pháp phòng chống giá lạnh bằng cách cho ra đời những sản phẩm giúp sưởi ấm cơ thể người tiêu dùng, trong đó phải kể đến đèn sưởi nhà tắm. Sự tiện lợi và an toàn của sản phẩm này đã và đang được người tiêu dùng Việt đánh giá cao trong những năm gần đây. Điều này thể hiện rất rõ qua 3 tiêu chí: sưởi ấm ngay lập tức, giá cả phải chăng và an toàn cho người sử dụng.
Chị Hương – Nhân viên văn phòng chia sẻ: “Lâu nay chị hoàn toàn không biết đến
[, mùa đông lạnh lẽo tắm nước nóng rồi nhưng khi ngừng xả nước là toàn thân run lẩy bẩy vì lạnh. Những lúc như thế chị chỉ muốn tắm cho nhanh và mỗi lần nghĩ đến đi tắm rất sợ cảm giác đó. Chia sẻ điều này với bạn bè, được cô bạn cùng phòng mách, chị đã mua về nhà một chiếc đèn sưởi thương hiệu Hans của CHLB Đức. Mỗi lần bật đèn nên để tắm chị không còn cảm giác run lẩy bẩy nữa”. đèn sưởi nhà tắm](https://dienmaygiadinh.com.vn/danh-muc/den-suoi-nha-tam/)
Theo các chuyên gia về
**đèn sưởi nhà tắm** thì việc không ngừng cải tiến về công nghệ giúp đèn sưởi nhà tắm thực sự an toàn và tiện ích, tạo được niềm tin cho người tiêu dùng. **Điện máy Gia Đình** tự hào là nhà phân phối các sản phẩm đèn sưởi nhà tắm nhập khẩu chính hãng được đông đảo người tiêu dùng lựa chọn..
Mới đây miền Bắc đón những đợt gió mùa nhẹ nhưng cũng đủ khiến mọi người cảm nhận được chút đông đang ùa về, theo đó nhiều gia đình cũng đã nghĩ đến việc chuẩn bị những thiết bị sưởi ấm cho mùa đông năm nay. Và đèn sưởi nhà tắm là sản phẩm không thể thiếu cho ngày đông giá rét.
Nguồn: dienmaygiadinh.com.vn


markdown:
[Tin trong nước](/thoi-su-trong-nuoc) [](/thoi-su-trong-nuoc/tu-1-9-tat-ca-ca-tra-xuat-vao-my-deu-bi-kiem-tra-1077551.html)
![ Từ 1/9, tất cả cá tra xuất vào Mỹ đều bị kiểm tra](https://i.doanhnhansaigon.vn/2017/04/26/1ec20101215154331catra151210-large-1508452315_300x180.jpg)
Đăng ký thành công. Hãy kiểm tra email và kích hoạt tài khoản
7/9/2015
|
|![]()
Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn cho biết kim ngạch xuất khẩu nông lâm thủy sản tháng 8 ước đạt 2,38 tỷ USD. Tính chung 8 tháng, giá trị xuất khẩu là 19,31 tỷ USD, giảm 4,8% so với cùng kỳ năm ngoái.
Trong đó, giá trị xuất khẩu các mặt hàng nông sản chính đạt 9,18 tỷ USD, giảm 7,7% so với cùng kỳ năm ngoái. Một số sản phẩm chủ lực đều giảm mạnh như: cà phê, cao su và gạo.
Trong 8 tháng, xuất khẩu cà phê đạt 874.000 tấn với tổng giá trị 1,79 tỷ USD, giảm 32,7% về khối lượng và giảm 33,1% về giá trị so với cùng kỳ năm ngoái.
Tuy có tăng về khối lượng song giá trị giảm khiến kim ngạch cao su xuất khẩu chỉ đạt 922 triệu USD giảm 10,2% về giá trị so với cùng kỳ. Gạo xuất khẩu đạt 4,09 triệu tấn, trị giá 1,76 tỷ USD, giảm 8,6% về khối lượng và giảm 13,1% về giá trị so với cùng kỳ.
Điều là mặt hàng duy nhất tăng trưởng cả về khối lượng và giá trị xuất khẩu trong 8 tháng với 214.000 tấn đạt 1,55 tỷ USD, tăng 8,4% về khối lượng và tăng 22% về giá trị so với cùng kỳ năm ngoái. Mỹ, Hà Lan và Trung Quốc vẫn là 3 thị trường nhập khẩu điều lớn nhất của Việt Nam.
Trong nhiều nguyên nhân, theo Bộ Nông nghiệp, việc Trung Quốc - thị trường truyền thống của nhiều mặt hàng nông sản phá giá đồng Nhân dân tệ tác động tới nhiều kim ngạch xuất khẩu Việt Nam.
Trong đó, đáng kể nhất là cao su. Cụ thể, giá cao su nguyên liệu trong tháng 8 giảm mạnh. Giá mủ loại 32 độ mỗi kg tại Bình Phước, Đồng Nai, Gia Lai, Bình Dương đồng loạt giảm từ 2.400 - 7.000 đồng khiến giá thu mua trung bình chỉ còn 6.720-23.800 đồng mỗi kg.
>
[Xuất khẩu nông sản giảm 3,6% so với 7 tháng cùng kỳ](/news/tin-tuc/thoi-su-trong-nuoc/xuat-khau-nong-san-giam-3-6-so-voi-7-thang-cung-ky-1064053.html)
>
[ASEAN tạo nhiều cơ hội phát triển cho nông sản Việt](/news/tin-tuc/thoi-su-trong-nuoc/asean-tao-nhieu-co-hoi-phat-trien-cho-nong-san-viet-1062760.html)
>
[Xuất khẩu nông sản: Giảm không chỉ vì tỷ giá](/news/dien-dan/van-de/xuat-khau-nong-san-giam-khong-chi-vi-ty-gia-1062939.html)
## Ý KIẾN CỦA BẠN

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

server: xxx

Access-Control-Allow-Credentials: true

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

X-Content-Type-Options: nosniff

Connection: close

Pragma: no-cache

X-BE: A

Vary: Accept-Encoding


markdown:
350.000 VND
Bạn đang cần mua Bàn Phím Dell 3300 Vostro laptop. Bạn đang băn khoăn chọn lựa Bàn Phím Dell 3300 Vostro laptop. Hãy gọi (08) 38.340.246 hoặc 0908.251.500 để được tư vấn trực tiếp về Bàn Phím Dell 3300 Vostro laptop.
Dịch vụ sửa chữa LAPTOP và thay thế linh kiện LAPTOP UY TÍN và CHUYÊN NGHIỆP
Copyright © 2016 DOCTOR LAPTOP. All Rights Reserved

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: Apache

Strict-Transport-Security: max-age=31536000; includeSubdomains;


markdown:
## Fedora core là hệ điều hành mã nguồn mở đầy đủ nhiều phần mềm và tiện ích miễn phí dành cho máy bàn hay Server do công ty Red Hat phát triển. Trong phần này xin chia sẻ Tài liệu hướng dẫn cài đặt Fedora core 4: cách cài đặt Fedora qua mạng và cài đặt bằng đĩa…
[
Download “8.Huong-dan-cai-dat-Fedora-4.pdf” 8.Huong-dan-cai-dat-Fedora-4.pdf – Downloaded 107 times – 3 MB
](https://megaurl.in/st?api=81302ee94f38920e40652e273430973dda4ce73c&url=https://ebookcntt.com/download/316/)
>>>>Vui lòng
**DOWNLOAD** xuống để xem đầy đủ tài liệu
## No Comments

Server: Nginx

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

X-Powered-By: VPSSIM


markdown:
Thành phần 100% cà phê Arabica vùng Cầu Đất – Lâm Đồng, nơi có độ cao lý tưởng để cho ra chất lượng hạt Arabica ngon nhất.
Vị chua nhanh nhẹ nhàng, ngọt hậu vị, hương hoa quyến rũ.
Vị chua nhanh nhẹ nhàng, ngọt hậu vị, hương hoa quyến rũ chỉ có được từ những dòng
** Arabica Cầu Đất, Lâm Đồng nơi có vị trí lý tưởng về độ cao và biên độ khí hậu thay đổi thích hợp nhất. cà phê** **CÁCH THỨC MUA HÀNG:**
- Mua gói đóng sẵn
- Mua buôn với số lượng lớn
Xem
[CHÍNH SÁCH ĐẠI LÝ ](http://ezcoffee.vn/chinh-sach-dai-ly.html)để biết thêm về chính sách mua buôn cà phê, mua **. cà phê cho quán** **DỊCH VỤ KHÁC**
- Phí rang cà phê: 50.000/kg
- Phí xay cà phê: 5.000/kg
**LIÊN HỆ EZCOFFEE:**
Địa chỉ: Giữa ngõ 73 Nguyên Hồng, Đống Đa, Hà Nội (gần Tiểu học Nam Thành Công)
Điện thoại: 0913 59 67 67 - 04.3232.1815
Giờ làm việc: 7h00 - 22h00 hàng ngày
Email:
[info@ezcooking.vn](mailto:info@ezcooking.vn)
Website: http://ezcoffee.vn
Một sự kết hợp tuyệt vời, tinh tế nhất giữa phong vị mạnh mẽ, đắng đậm, ngọt hậu vị của Robusta với hương hoa và vị chua thanh nhẹ trái cây của Arabica.
Có thể lựa chọn nhiều cách pha khác nhau bằng phin, pha kiểu Drip, pha bằng máy. Hướng dẫn pha cà phê phin.

Pragma: cache

Cache-Control: must-revalidate

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html


markdown:
Công ty DVDL Cáp treo Fansipan Sa Pa tuyển dụng vị trí CÁC VỊ TRÍ TUYỂN DỤNG TẠI SA PA:
**1- Vị trí tuyển dụng: Nhân viên IT – Số lượng 01 người** *Mô tả công việc:*
- Cài đặt, triển khai phần cứng, phần mềm
- Xử lý các lỗi liên quan đến máy tính, máy in, email, hệ thống mạng
- Triển khai hệ thống mạng
** Công ty TNHH DV DL Cáp treo Fansipan Sa Pa, 89B, Nguyễn Chí Thanh, Sa Pa, Lào Cai Địa điểm làm việc:** *Mô tả chi tiết công việc trao đổi trực tiếp khi phỏng vấn* *Tiêu chuẩn tuyển dụng:*
- Trình độ: Tốt nghiệp trình độ Cao đẳng, Đại học chuyên nghành Công nghệ thông tin, quản trị hệ thống mạng và các chuyên nghành liên quan
- Kinh nghiệm: 1 – 3 năm kinh nghiệm
- Giới tính: Nam
- Độ tuổi: Từ 22 tuổi trở lên
**2- Vị trí tuyển dụng: Nhân viên an ninh – Số lượng 03 người** **: Trao đổi trực tiếp khi phỏng vấn Mô tả công việc** *Tiêu chuẩn tuyển dụng:*
- Nam khỏe mạnh
- Tốt nghiệp PTTH
- Kinh nghiệm: 1 – 2 năm
- Cẩn thận, có trách nhiệm cao trong công việc
- Ưu tiên bộ đội, công an xuất ngũ…
Các ứng viên có nhu cầu ứng tuyển, vui lòng nộp hồ sơ tại:
**Tên liên hệ: Phòng HCNS** **Địa chỉ: Công ty TNHH DV DL cáp treo Fansipan Sa Pa: 89B, Nguyễn Chí Thanh, Sa Pa, Lào Cai** **Người liên hệ: Mr.Chung – Phòng HCNS. Số ĐT: 01689.553.786/020.390.9999**

Server: nginx

Set-Cookie: pll_language=vi; expires=Tue, 16-Jul-2019 21:52:59 GMT; Max-Age=31536000; path=/


markdown:
Giỏ Hàng đang trống!
13.900.000 đ
15.490.000 đ
15.699.000 đ
25.990.000 đ
24.500.000 đ
5.890.000 đ
4.490.000 đ
4.790.000 đ
8.600.000 đ
19.500.000 đ
5.350.000 đ
6.200.000 đ
7.800.000 đ
12.900.000 đ
12.500.000 đ
1.950.000 đ
2.250.000 đ
4.400.000 đ
5.450.000 đ
Bản quyền của GamebankGear © 2018

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Set-Cookie: currency=GBP; expires=Wed, 15-Aug-2018 22:01:02 GMT; path=/; domain=gear.gamebank.vn

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Transfer-Encoding: chunked

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
Nếu bạn đang tìm kiếm cho mình những hình ảnh hot girl xinh đẹp để làm ảnh nền phải không. hinhanhdep.org đã tổng hợp cho bạn một danh sách những hot...
[50 ảnh avatar girl xinh, hot girl, ảnh đại diện gái xinh đẹp nhất năm](https://hinhanhdep.org/anh-avatar-dep/50-anh-avatar-girl-xinh-hot-girl-anh-dai-dien-gai-xinh-dep-nhat-nam/) ![ anh girl xinh ngay ngat long nguoi](https://hinhanhdep.org/wp-content/uploads/2016/07/anh-girl-xinh-ngay-ngat-long-nguoi.jpg)
![ anh girl xinh ngay ngat long nguoi](https://hinhanhdep.org/wp-content/uploads/2016/07/anh-girl-xinh-ngay-ngat-long-nguoi.jpg)

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes


markdown:
# Đừng bỏ qua dấu hiệu của bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ
*Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ là căn bệnh đang ngày càng phổ biến và nguy hiểm hơn nhiều so với thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng. Dấu hiệu của bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ thường gặp như đau nhức vùng cổ, vai, gáy. Đau có thể lan xuống tay, làm hạn chế vận động, ảnh hưởng đến công việc, sinh hoạt.*
Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ có thể gây ra bệnh hoặc không. Trong trường hợp ống sống cổ bị hẹp nhẹ, vẫn đủ chỗ cho tủy sống và các rễ thần kinh thì không gây ra bệnh. Khi khối thoát vị gây chèn ép lên tủy sống hoặc các rễ thần kinh thì mới sinh bệnh.
Dấu hiệu của bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ thường chia làm 2 nhóm: Dấu hiệu của bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ nhóm bệnh lý rễ và bệnh lý tủy.
![ Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ nguy hiểm hơn thoát vị thắt lưng](https://hoannguyencot.vn/wp-content/uploads/2018/02/dau-hieu-thoat-vi-dia-dem-cot-song-co-1.jpg)
**Dấu hiệu của bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ nhóm bệnh lý rễ**
Nhóm bệnh lý rễ là nhóm bệnh gây chèn ép và thương tổn ở ngoại biên. Người bệnh thuộc nhóm này thường có các biểu hiện như:
– Đau và tê vùng cổ, vai, gáy.
– Cơn đau từ cổ, gáy lan xuống vai và tay làm hạn chế vận động của tay khi đưa lên cao hoặc đưa ra sau.
– Cơn đau có thể lan lên vùng da đầu gây nhức nhối, khó chịu.
– Đôi khi, cơn đau tăng lên hoặc giảm đi khi ở một tư thế nhất định.
– Nhiều người bệnh còn bị đau một bên thành ngực hoặc ở vùng cột sống giữa bả vai.
– Triệu chứng tê thường gặp ở vùng cẳng tay, bàn tay, ngón tay. Đau tăng khi làm việc nhiều hoặc giữ lâu ở một tư thế.
– Yếu cơ cũng là dấu hiệu của bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ thường gặp nhưng chỉ đến khi không thể cầm nắm được chắc các vật dụng như bút, đũa, muôi hoặc khó khăn khi chải đầu, gài nút áo người bệnh mới nhận ra. Giai đoạn nặng, người bệnh có thể bị teo một số cơ tay.
**Dấu hiệu thoát vị đĩa đệm cột sống cổ nhóm bệnh lý tủy**
Nhóm bệnh lý tủy là nhóm bệnh gây chèn ép và thương tổn ở trung ương. Biểu hiện thoát vị đĩa đệm cột sống cổ thường gặp ở nhóm bệnh lý này là:
![ Dấu hiệu thoát vị đĩa đệm cột sống cổ nhóm bệnh lý tủy gây tê tay, chân](https://hoannguyencot.vn/wp-content/uploads/2018/02/dau-hieu-thoat-vi-dia-dem-cot-song-co-2-1.jpg)
– Tê vùng thân mình, đặc biệt vùng bụng trước rồi đến 2 chân và tay.
– Chân thường bị yếu trước tay gây khó khăn khi đi lại, dễ bị ngã. Giai đoạn nặng, tay không thể làm việc bình thường, còn kèm theo các biểu hiện tiểu khó, thường xuyên táo bón, cảm giác thiếu hơi và khó thở.
– Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ còn khiến người bệnh thường xuyên có biểu hiện mệt mỏi khi leo cầu thang, đạp xe, đi bộ…
Khi có các dấu hiệu của bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, người bệnh cần đi thăm khám ngay để có hướng điều trị phù hợp, tránh những biến chứng nguy hiểm

Connection: Upgrade, close

Link: <https://hoannguyencot.vn/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://hoannguyencot.vn/?p=5342>; rel=shortlink


markdown:
Hotline: 0908.36.77.38
Tư vấn: (028)3833.3538 | (028)3830.3426
Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng !
Chăm sóc da mặt
Chăm sóc da toàn thân
Chăm sóc da vùng mắt
Chống nắng
Làm trắng da
Trị nám
Trị mụn
Chống lão hóa
Thay da sinh học
Dưỡng ẩm
Làm sạch da
Tẩy tế bào chết
Cân bằng da
Kiểm soát nhờn
Se khít lỗ chân lông
Giảm cân
Massage
Trị sẹo
Trị rạn da
Mọc tóc
Hỗ trợ tẩy trang
Hỗ trợ trang điểm
Che khuyết điểm
Phục hồi da
Dưỡng môi
A&Plus
Amax
Arganatural
Beauty Care
Bella Belle
Best Model Slim
Bioderma
Collagen CD
Crx
Dermactin-TS
Dermedicine
Dr. Brandt
Ganique
Giori
Heliocare
Hydro C+
íPsasa
iS Clinical
J&K
Jada
Kelo-Cote
Kireina
Koee
Lineaslim
Lumirance
MD Lash Factor
Med-Eq Gaiapharma
Medpeel
Mesoestetic
Murad
Nakashima
Neova
Newskin
Nutrigold
Palmers
Puroz
Red Pomegrante
Replay Advanced
Revitalash
Rugby
Sakura
Skin Pasión
Smartlash
St. Nirvana
Vichy
Costar
Đang cập nhật
Jan Marini
MartiDerm
Avene
Oreful

Cache-Control: private, must-revalidate


markdown:
(15:11 | 02/01/2018)
Tiếp tục thực hiện có hiệu quả các nhiệm vụ cải cách hành chính nhà nước theo các mục tiêu đề ra trong Kế hoạch cải cách hành chính nhà nước giai đoạn 2016-2020 và định hướng đến năm 2030 của tỉnh, Văn phòng UBND tỉnh đã ban hành kế hoạch thực hiện năm 2018 với nhiều nhiệm vụ trọng tâm.
Tiếp tục thực hiện có hiệu quả các nhiệm vụ cải cách hành chính nhà nước theo các mục tiêu đề ra trong Kế hoạch cải cách hành chính nhà nước giai đoạn 2016-2020 và định hướng đến năm 2030 của tỉnh, Văn phòng UBND tỉnh đã ban hành kế hoạch thực hiện năm 2018 với nhiều nhiệm vụ trọng tâm.
Bộ phận Tiếp nhận và trả kết quả Văn phòng UBND tỉnh
Trong năm 2018, Văn phòng UBND tỉnh tập trung thực hiện nhiệm vụ cải cách hành chính trên các lĩnh vực trọng tâm như: Hoàn thiện hệ thống thể chế pháp luật; thực hiện có hiệu quả và chất lượng trong giải quyết thủ tục hành chính theo cơ chế một cửa tại Văn phòng đạt mục tiêu đề ra; tiếp tục triển khai có hiệu quả Đề án vị trí việc làm của Văn phòng đã được Chủ tịch UBND tỉnh phê duyệt, thực hiện có hiệu quả lộ trình Đề án tinh giản biên chế của Văn phòng; đào tạo, bồi dưỡng nguồn nhân lực của Văn phòng có đủ phẩm chất, năng lực, trình độ và kỹ năng giải quyết công việc; tăng cường kiểm tra, giám sát việc thực hiện nhiệm vụ cải cách hành chính gắn với thực hiện kỷ luật, kỷ cương hành chính, nâng cao tinh thần trách nhiệm của công chức, viên chức, người lao động và vai trò, trách nhiệm của người đứng đầu cơ quan, đơn vị; tiếp tục triển khai thực hiện có hiệu quả phần mềm Quản lý văn bản và hồ sơ công việc tại Văn phòng, trang bị đầy đủ các thiết bị cần thiết và thực hiện có hiệu quả các nhiệm vụ ISO gắn với cải cách hành chính.
Về cải cách thể chế: Thực hiện theo dõi, phối hợp với các sở, ngành tham mưu và trình UBND tỉnh, Chủ tịch UBND tỉnh ban hành các văn bản quy phạm pháp luật kịp thời, đúng quy định của Luật Ban hành văn bản quy phạm pháp luật. Phối hợp rà soát, kiểm tra văn bản quy phạm pháp luật để kịp thời sửa đổi, bổ sung, bãi bỏ theo thẩm quyền và công bố các văn bản quy phạm pháp luật đã hết hiệu lực. Giúp UBND tỉnh theo dõi việc thi hành pháp luật và tiến độ thực hiện các chương trình, đề án, dự án của các sở, ban, ngành và UBND cấp huyện. Thực hiện tốt việc tiếp nhận, gửi và triển khai các văn bản quy phạm pháp luật đến các sở, ban, ngành và UBND cấp huyện do UBND tỉnh, Chủ tịch UBND tỉnh giao.
Thực hiện rà soát, cập nhật danh mục các thủ tục hành chính của các ngành, các lĩnh vực theo các Quyết định công bố chuẩn hóa do Chủ tịch UBND tỉnh ban hành. Tổ chức niêm yết, công khai đầy đủ các thủ tục hành chính thuộc thẩm quyền giải quyết của UBND tỉnh, Chủ tịch UBND tỉnh thực hiện tại Văn phòng UBND tỉnh theo quy định. Thực hiện việc tiếp nhận hồ sơ thủ tục hành chính đúng theo quy chế thực hiện cơ chế một cửa tại Văn phòng UBND tỉnh và Quy chế làm việc của UBND tỉnh; đảm bảo hồ sơ giải quyết đúng hẹn, không có hồ sơ trễ hẹn, đạt mục tiêu chất lượng đề ra; kết quả giải quyết được công khai rộng rãi trên Trang thông tin điện tử của Văn phòng UBND tỉnh. Theo dõi, thống kê việc khảo sát, thăm dò mức độ hài lòng và lấy ý kiến đóng góp của các sở, ngành về thực hiện thủ tục hành chính theo từng quý, 6 tháng và năm.
Tiếp tục triển khai, thực hiện tốt Đề án vị trí việc làm đã được Chủ tịch UBND tỉnh phê duyệt tại Quyết định số 2238/QĐ-UBND ngày 25/10/2017 và lộ trình tinh giản biên chế của Văn phòng UBND tỉnh đã được UBND tỉnh phê duyệt tại Quyết định số 2188/QĐ-UBND ngày 29/9/2015; tiếp tục thực hiện việc chuyển đổi vị trí công tác đối với cán bộ, công chức, viên chức theo Nghị định số 158/2007/NĐ-CP ngày 27/10/2017 và Nghị định số 150/2013/NĐ-CP ngày 01/11/2013 của Chính phủ. Thực hiện đúng quy định về tuyển dụng công chức theo thông báo của Sở Nội vụ và tuyển dụng viên chức khi có nhu cầu nhằm bổ sung nhân sự đủ biên chế được giao; bố trí nhân sự tại Bộ phận Tiếp nhận và trả kết quả đảm bảo đủ năng lực, trình độ thực hiện nhiệm vụ đạt hiệu quả, có chất lượng theo yêu cầu. Thực hiện công tác rà soát quy hoạch định kỳ hàng năm đúng quy định và đào tạo, bồi dưỡng cán bộ, công chức, viên chức năm 2018 theo kế hoạch đề ra tại Công văn số 4808/VP-HCTC ngày 07/9/2017. Tăng cường công tác kiểm tra, giám sát việc thực hiện các nhiệm vụ cải cách hành chính gắn với thực hiện nhiệm vụ chuyên môn và chấp hành kỷ luật, kỷ cương hành chính của công chức, viên chức và người lao động trực thuộc.
Tiếp tục thực hiện tốt khoán chi hành chính tại Văn phòng UBND tỉnh. Định kỳ rà soát, sửa đổi bổ sung các quy định, định mức các Quyết định sửa đổi, bổ sung quy chế chi tiêu nội bộ tại Văn phòng UBND tỉnh và 02 đơn vị sự nghiệp cho phù hợp với chi tiêu đúng quy định Nhà nước; nâng cao hiệu quả thực hiện quy chế chi tiêu nội bộ, thực hiện tốt quy trình mua sắm tài sản công, đảm bảo công khai minh bạch, đúng mục đích; kiểm tra, đánh giá, giám sát tình hình thực hiện cơ chế tự chủ, tự chịu trách nhiệm về biên chế, kinh phí gắn với nhiệm vụ cải cách tài chính công.
Tiếp tục triển khai thực hiện tốt việc tăng cường sử dụng văn bản điện tử trong hoạt động của các cơ quan nhà nước và sử dụng hiệu quả việc áp dụng chữ ký số các văn bản điện tử tại Văn phòng UBND tỉnh. Thực hiện có hiệu quả việc nhắn tin hội nghị, cuộc họp qua điện thoại nhằm thông tin kịp thời cho đại biểu sở, ngành và UBND cấp huyện tham dự đầy đủ các cuộc họp, hội nghị do UBND tỉnh tổ chức. Tiếp tục triển khai sử dụng phần mềm Quản lý văn bản và hồ sơ công việc mới theo kế hoạch, nâng cấp Trang thông tin điện tử Văn phòng Ủy ban nhân dân tỉnh Kiên Giang. Tham mưu UBND tỉnh ban hành quy chế sử dụng phần mềm Quản lý văn bản và hồ sơ công việc tại các cơ quan hành chính nhà nước trên địa bàn tỉnh Kiên Giang. Duy trì, cải tiến việc áp dụng Hệ thống quản lý chất lượng ISO theo TCVN ISO 9001:2008; thường xuyên cập nhật, cải tiến các chương trình, quy trình thực hiện ISO trên trang ISO của Văn phòng./.
© Cổng Thông tin điện tử Ủy ban nhân dân tỉnh Kiên Giang
Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Lâm Văn Sển, Giám đốc Sở Thông tin và Truyền thông
Điện thoại: 0913 63 88 98 - Email: lvsen.stttt@kiengiang.gov.vn
Giấy phép: Số 70/GP-TTĐT do Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 30-03-2018

X-MS-InvokeApp: 1; RequireReadOnly

Cache-Control: max-age=0, no-cache

Front-End-Https: on


markdown:
# Cách trị ho bằng mật ong và tỏi an toàn mà hiệu quả
– Tỏi – một nguyên liệu nhà bếp gần gũi dùng làm gia vị cho các món ăn để khử mùi và tăng mùi vị món ăn hấp dẫn hơn. Theo các nghiên cứu, trong tỏi còn chứa selen và nhiều nguyên tố vi lượng, chất kháng sinh acillin,… có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm hiệu quả.Theo Đông y, tỏi thuộc tính ôn (tính ấm), đi vào các phế kinh, thông được ngũ tạng, các lỗ huyệt, khử hàn ẩm, tránh khí độc, giảm sưng .
n
**Cách trị ho bằng tỏi và mật ong**
– Mật ong chứa nhiều đường tự nhiên và khoáng chất không chỉ là nguyên liệu làm đẹp mà sử dụng chúng còn giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ chữa nhiều bệnh.
Kết hợp tỏi và mật ong từ lâu đã được dân gian áp dụng nhằm trị ho, sốt, cảm cúm, giảm triệu chứng viêm họng tức thì. Đây được coi là một loại thuốc kháng sinh tự nhiên, tiêu diệt nấm, vi khuẩn, virus an toàn cho sức khỏe. Chỉ sau một thời gian ngắn áp dụng bạn sẽ thấy cổ họng mình hoạt động trơn tru trở lại, sức đề kháng của bạn cũng được tăng cường nhờ áp dụng cách trị ho này.
Việc dùng các loại thuốc kháng sinh trị ho là chưa thật cần thiết và chúng có thể gây nhờn thuốc, kháng thuốc sau này. Hãy yên tâm và tin tưởng áp dụng mẹo trị ho bằng tỏi và mật ong cho cả nhà thôi nào.
Cách trị ho bằng mật ong và tỏi an toàn mà hiệu quả
Ngoài việc nhai tỏi sống hàng ngày để chữa và ngăn ngừa viêm họng hoặc dùng mật ong hấp quất, hấp gừng, chanh đào,… để trị ho và viêm họng hữu hiệu, bạn cũng có thể kết hợp tỏi – mật ong theo những hướng dẫn sau để chữa ho an toàn nhanh chóng.
Cách 1: Trị ho đơn giản bằng tỏi hấp mật ong
*Nguyên liệu: 3 – 5 tép tỏi, 3 thìa mật ong.
*Cách thực hiện:
– Tỏi đem bóc võ và giã nhuyễn.
– Cho mật ong vào và đem hấp cách thủy khoảng 10 phút (đến khi ngửi thấy mùi hăng hắc là được).
– Chắt lấy phần nước, uống mỗi ngày 2-3 lần và mỗi lần từ 1-2 muỗng cafe. Đối với người lớn có thể tăng lên 5 lần/ngày để mang lại hiệu quả cao nhất.
Cách 2: Trị ho an toàn và hiệu quả bằng tỏi ngâm mật ong
Bạn có thể chuẩn bị sẵn
[thuốc trị ho](http://kienthuc.nguontinviet.com/2015/09/toi-thao-duoc-tri-ho.html) này trong nhà để phòng khi viêm họng, ho đem ra dùng để chữa bệnh nhanh chóng nhất.
*Nguyên liệu: 15g tỏi, 100ml mật ong. Bạn có thể ngâm nhiều hơn với tỉ lệ tương ứng.
*Thực hiện:
– Tỏi đem bóc vỏ, để nguyên tép hoặc đập dập để có thể nhanh dùng hơn.
– Cho tỏi vào hũ thủy tinh, đổ thêm mật ong vào và đậy kín nắp. Bảo quản ở nơi thoáng mát, khô ráo, tránh ánh nắng mặt trời.
– Sau 3 tuần, bạn có thể sử dụng thuốc trị ho này. Mỗi lần nên dùng 1-2 thìa cafe, mỗi ngày 2-3 lần(để đạt được hiệu quả cao nhất.
Một số lưu ý khi sử dụng
[mật ong và tỏi](http://kienthuc.nguontinviet.com/2015/09/toi-thao-duoc-tri-ho.html) để trị ho:
Những trường hợp không được sử dụng mật ong: Trẻ em dưới 1 tuổi, người bị bệnh tiểu đường, xơ gan, huyết áp thấp, người ở thể nhiệt hay mới phẫu thuật,…
Những trường hợp không được sử dụng tỏi: người bị bệnh về mắt, bệnh gan, tiêu chảy không do vi khuẩn, bệnh thận, người bị huyết áp thấp hay chuẩn bị phẫu thuật, phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú,…
Dù những cách trên đây đều khá an toàn và hiệu quả với hầu hết mọi người, vẫn có những trường hợp không thể sử dụng được, đặc biệt là trẻ em, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú. Tương tự, những trường hợp này cũng không thể sử dụng Tây y một cách bất cẩn đề điều trị. Khi đó, các bài thuốc Đông y là phương pháp điều trị phù hợp nhất.
Không giống Tây y chỉ điều trị vào triệu chứng, các bài thuốc Đông y là sự kết hợp của việc điều trị cả triệu chứng biểu hiện bên ngoài của bệnh và căn nguyên gây bệnh từ bên trong. Có thành phần là các vị thuốc đã được bào chế, không chỉ an toàn, mà hiệu quả điều trị của các bài thuốc Đông y chắc chắc tốt hơn so với những bài thuốc dân gian thông thường.
Với những thông tin trên đây, hy vọng bạn đọc đã biết được cách trị ho hiệu quả và an toàn.Việc lựa chọn được phương pháp phù hợp sẽ giúp chữa ho một cách nhanh chóng và hạn chế được những biến chứng không mong muốn.
Tham khảo thêm :
[Tỏi - thảo dược trị ho](http://kienthuc.nguontinviet.com/2015/09/toi-thao-duoc-tri-ho.html)
## No comments:

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0

Content-Security-Policy: upgrade-insecure-requests

Content-Security-Policy-Report-Only: default-src https: blob: data: 'unsafe-inline' 'unsafe-eval'; report-uri https://www.blogger.com/cspreport


markdown:
20
Hay
(50 clicks)
[dậy thì thành công](https://linkhay.com/link/item/click/id/2120042)
Hot 2 ngày trước Loan tin
[sinhvan](/u/sinhvan) [Duy_Truong](/u/Duy_Truong)và 2 người nữa
## Tin cùng kênh
[Anh em](/anh-em/tin-hot)
- 2Hay
[Lạy Chúa , con còn lứa tuổi học sinh...](https://linkhay.com/link/2123870/lay-chua-con-con-lua-tuoi-hoc-sinh-812)...mà tAy con đã ham hố linh tinh [6 giờ trước](https://linkhay.com/link/2123870/lay-chua-con-con-lua-tuoi-hoc-sinh-812) [bình luận](https://linkhay.com/link/2123870/lay-chua-con-con-lua-tuoi-hoc-sinh-812)Loan tin [Wasamala](/u/Wasamala)
- 2Hay
[Chè Thái gái Tuyên](https://linkhay.com/link/item/click/id/2123719)Các em xinh quá, giá mà lên đó kéo vài em về làm vợ được [10 giờ trước](https://linkhay.com/link/2123719/che-thai-gai-tuyen-79) [bình luận](https://linkhay.com/link/2123719/che-thai-gai-tuyen-79)Loan tin
[cuong205a](/u/cuong205a) đã gửi
- 2Hay
[Lạy Chúa , con còn lứa tuổi học sinh...](https://linkhay.com/link/2123870/lay-chua-con-con-lua-tuoi-hoc-sinh-812)...mà tAy con đã ham hố linh tinh [6 giờ trước](https://linkhay.com/link/2123870/lay-chua-con-con-lua-tuoi-hoc-sinh-812) [bình luận](https://linkhay.com/link/2123870/lay-chua-con-con-lua-tuoi-hoc-sinh-812)Loan tin [Wasamala](/u/Wasamala)
- 24Hay
[Hot 1 ngày trước](https://linkhay.com/link/2121540/chuc-mung-nuoc-phap-dang-quang) [6 bình luận](https://linkhay.com/link/2121540/chuc-mung-nuoc-phap-dang-quang)Loan tin [SuperSliver](/u/SuperSliver) [openplatform](/u/openplatform)và 1 người nữa
Sao không thuê mấy thằng designer tử tế nó làm?

Server: LinkHay

Pragma: public

Cache-Control: public, max-age=86400, must-revalidate, proxy-revalidate

Set-Cookie: PHPSESSID=i2rar9kd4u9i49h7v09srbm256; expires=Sat, 21-Jul-2018 02:25:01 GMT; Max-Age=360000; path=/; domain=.linkhay.com; HttpOnly


markdown:
Xem thêm:
[Văn Miêu Tả](/van-mieu-ta-e2507.html)
**Bài mẫu tả bãi cỏ non**
Cách làng em về phía tây hơn một cây số có đồi Nàng, núi Chàng gắn liền với câu chuyện cổ tích mà bà em vẫn thường kể cho con cháu nghe.
Núi Chàng nay có rừng thông xanh biếc. Phía chân đồi Nàng có bãi cỏ, dân làng vẫn gọi là bãi Vú Sữa. Bãi Vú Sữa rộng hơn ba chục mẫu tây. Bốn mùa trải dài, trải rộng thảm cỏ xanh. Lúc nào trên bãi Vú Sữa cũng có hàng chục, hàng trăm con trâu, con nghé, con bò, con bè rong chơi gặm cỏ. Tháng ba, tháng tư, tháng chín, tháng mười là sân đá bóng, là bãi thả diều của mục đồng, của học sinh chúng em.
Em và các bạn học từng nằm ngửa trên bãi Vú Sữa, đầu gối lên túi sách, ba lô sách, cùng nhau say sưa ngắm cánh diều, lắng nghe tiếng sáo diều vi vu trên bầu trời. Thích quá đi thôi, mùa thu trong veo, nằm chơi ngắm dải mây trắng, mây hồng nhởn nhơ bay trên bầu trời xanh thắm bao la, theo dõi đàn nhạn xếp hàng dọc bay về phương Nam, em cảm thấy như được chắp thêm đôi cánh bay tới những cõi mộng thần tiên.
Về mùa xuân, bãi Vú Sữa mơn mởn, xanh rờn cỏ sữa, cỏ mật bát ngát. Chỉ cần đi qua, hương cỏ mật sẽ thấm vào mái tóc, làn da, áo quần ta. Hương cỏ mật vấn vương túi sách, cuốn vở, thấm vào hồn tuổi thơ. Bà em vẫn lên bãi Vú Sữa nhổ cỏ mật, đem về rửa sạch phơi khô, bỏ vào gối cho các cháu, để “gối đầu cho êm, để hiếu thảo và chăm ngoan học giỏi”.
Ngày chủ nhật nào, em cũng cùng các bạn lên chơi bãi cỏ Vú Sữa. Đi xa vài tuần, em nhớ quê, nhớ nhà, nhớ bãi Vú Sữa. Bãi cỏ Vú Sữa là hồn quê, tình quê của tuổi thơ chúng em.
**loigiaihay.com** **Đã có lời giải Sách bài tập - Vở bài tập Tiếng Việt 2 và Bài tập nâng cao - Xem ngay** **Các bài liên quan**


markdown:
Lozi là một ứng dụng đăng bán được yêu thích nhất Việt Nam. Ngoài các chia sẻ món ăn mang đậm trải nghiệm cá nhân, bạn còn có thể đăng bán miễn phí trên Lozi tất tật mọi thứ: mỹ phẩm tự làm, quần áo cũ mới đủ loại, sách truyện không đọc nữa, cả mấy món do chính tay bạn nấu... Nhận lấy bất ngờ nhỏ trong 4,8 giây đầu tiên đăng bán nhé ＼(>o<)ノ
Hộp thư nhận góp ý và phản hồi trực tiếp đến Tổng giám đốc Lozi.vn hoangtrung@lozi.vn
CÔNG TY CP LOZI VIỆT NAM
Giấy CNĐKDN: 0313546809 – Ngày cấp: 24/11/2015, được sửa đổi lần thứ 1 ngày 01/04/2016.
Cơ quan cấp: Phòng Đăng ký kinh doanh – Sở kế hoạch và Đầu tư TP.HCM
Địa chỉ đăng ký kinh doanh: Lầu 4, Tòa nhà Mirae, 268 Tô Hiến Thành, Phường 15, Quận 10, Tp. Hồ Chí Minh, Việt Nam.
Email: hello@lozi.vn

X-Powered-By: Express


markdown:
[Nghị định số 105/2013/NĐ-CP quy định về hành vi vi phạm hành chính, thời hiệu xử phạt, hình thức xử phạt](/nghi-dinh/nghi-dinh-so-105-2013-nd-cp-quy-dinh-ve-hanh-vi-vi-pham-hanh-chinh-thoi-hieu-xu-phat-hinh-thuc-xu-phat.aspx) []
![ Nghị định số 105/2013/NĐ-CP quy định về hành vi vi phạm hành chính, thời hiệu xử phạt, hình thức xử phạt](https://luatminhkhue.cdn.vccloud.vn/LMK/articles/3/18106/nghi-dinh-so-105-2015-nd-cp-18106.jpg?w=250)
Nghị định này quy định về hành vi vi phạm hành chính, thời hiệu xử phạt, hình thức xử phạt, mức xử phạt, các biện pháp khắc phục hậu quả, thẩm quyền lập biên bản và thẩm quyền xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực kế toán, kiểm toán độc lập.

Cache-Control: private

Powered-By: MK Law


markdown:
Doanh Nghiệp
Ghen tuông lên đỉnh điểm khi vợ được một người bạn rủ đi sinh nhật, ông Nhơn đã chạy theo tạt axit ngay giữa...
0
CA TP.HCM
Trên đường đi làm, người vợ bị ông chồng 'hờ' 70 tuổi chạy theo áp sát tạt axit gây bỏng nặng.
18 liên quan
8


markdown:
**Hồ Chí Minh: ** **Đại Lý Hà Nội:
** **Đại Lý Đà Nẵng:
**
[Trung Tâm Bảo Hành Máy Cắt Decal HobbyCut](http://hobbycut.com/) [Địa chỉ cung cấp máy cắt decal](../index.html)
Bạn ở Nha Trang, Khánh Hòa- bạn cần mua máy cắt decal !
**Bạn đang lo lắng về giá cả ?
** **Bạn lo lắng về chất lượng máy ?** **Bạn lo lắng về quá trình sử dụng máy ..liệu có được hướng dẫn , hổ trợ ?**
" Hãy để chúng tôi chia sẻ cùng bạn những lo lắng đó !"
**Đồng Hành Cùng Quý Khách** trong suốt 10-15 năm sử dụng máy cắt chữ decal, chúng tôi sẽ luôn **hỗ trợ kỹ thuật, cài đặt phần mềm cắt miễn phí và nhiều ưu đãi hấp dẫn khác.**
**Độ bền máy và nét cắt** là những yếu tố chúng tôi luôn chú trọng để các bạn mua được **chiếc máy tốt nhất phù hợp với túi tiền với giá cả tốt nhất !** **Công Ty Khả Lợi** luôn cố gắng để phục vụ tốt nhất cho quý khách tại Nha Trang, Khánh Hòa.
|
|
Dòng Máy Cắt Decal Cao Cấp
![]()
|
|
Dòng Máy Cắt Decal Kinh Tế***********
![]()
Máy Cắt Decal Refine
MH721
|
|
Dòng Máy Cắt Decal Mini
![]()
Máy Cắt Decal ART 360
|
|
Lưỡi Dao Cắt Decal / Linh Phụ Kiện Máy Cắt Decal
|Copyright CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI KHẢ LỢI . All Rights reserved.
|Hotline: 0923 633 655 ---- Email:
|
|Đại Lý Đà Nẵng:
92 Ngô Chi Lan - Hải Châu
ĐT:
Đại Lý Hà Nội:
18 Ngách 3 Ngõ 83 Nguyễn Khang, Cầu Giấy
ĐT:
Hồ Chí Minh:
256/34 Phan Huy Ích P.12, Q.Gò Vấp.
ĐT:
|TAG:
|

Server: cloudflare

Set-Cookie: __cfduid=d067ab08e2544fde74df5b898ba3e88a91531779798; expires=Tue, 16-Jul-19 22:23:18 GMT; path=/; domain=.khaloi.com; HttpOnly; Secure


markdown: Để tạo tài khoản người dùng Google Apps để sử dụng email và các dịch vụ của Google theo tên miền riêng bạn cần có tài khoản Google Apps hoặc G Suite và được phân quyền quản trị. Các bạn vui lòng làm theo hướng dẫn sau: Truy cạp vào Google Admin Console tại địa […]


markdown:
Đã có phiên bản Zing MP3 mới. Trải nghiệm ngay
lượt nghe -
Được tổng hợp dựa trên số liệu lượt nghe bài hát và xem MV của người dùng trên cả desktop, mobile và smart TV.
Vui lòng chọn cụ thể các mục bên dưới để thông báo cho Zing MP3 biết vấn dề bạn gặp phải đối với bài hát này. Để thông báo vi phạm bản quyền, vui lòng click vào đây (To file a copyright infringement notification, please click here)
Bài hát yêu thích
Bài hát này không tải được vì lý do bản quyền
Bạn có thể tải trực tiếp bài hát này về thiết bị bằng cách dùng ứng dụng Zing MP3 để quét mã QR này.
Trải nghiệm chất lượng âm thanh tương tự nghe CD gốc với tài khoản Zing MP3 VIP.
Lyrics của bài hát này chưa được cập nhật.
Nhấn vào đây để đóng góp lời bài hát cho chúng tôi.
Đóng góp: Lời bài hát | Karaoke lyrics
Vui lòng gửi file .LRC (karaoke lyrics) của bài hát này cho chúng tôi.
Liên kết tài khoản Zalo giúp tăng tính bảo mật và dễ dàng quản lý tài sản.
Chào
Zing MP3 vô cùng xin lỗi bạn vì sự cố đăng nhập xảy ra cách đây vài ngày đã ảnh hưởng đến trải nghiệm nghe nhạc của bạn trên website Zing MP3.
Hiện sự cố đã được khắc phục và bạn đã có thể sử dụng Zing MP3 bình thường.
Nhân đây, chúng tôi xin gửi tặng bạn 1 tháng Zing MP3 VIP và chúc bạn một ngày vui vẻ!
Mọi góp ý và thắc mắc, vui lòng liên hệ tại đây!
Kiểm tra thời hạn Zing MP3 VIP tại:
mymusic
Đóng
Độ nét chuẩn
360p
Độ nét chuẩn
480p
Độ nét cao
720p
Độ nét cao
1080p
Tiêu chuẩn
128 kbps
Chất lượng cao
320 kbps
Chất lượng CD
Lossless
Facebook
Bạn chắc chắn muốn thực hiện thao tác này?
Tiêu chuẩn
Chất lượng cao
Chất lượng CD
Độ nét chuẩn
Độ nét cao
## Bình luận ()


markdown:
**Công dụng của nấm lim xanh trong điều trị bệnh là không thể phủ nhận, tuy nhiên nhiều người vẫn thắc mắc về cách dùng nấm lim và những đối tượng nào có thể dùng nấm lim xanh. Cùng chúng tôi tìm hiểu bài viết dưới đây để làm sáng tỏ những thắc mắc trên.**
Từ xa xưa nấm lim xanh được xem là loại thảo dược quý có trong những bài thuốc của các lương y được lưu truyền và tồn tại tới ngày nay. Nấm lim xanh là loài nấm đặc hữu chỉ mọc trên cá thể gỗ lim xanh đã chết, tìm thấy ở trong những cánh rừng nguyên sinh Việt Nam và Lào. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh trong nấm lim chứa các nhóm dược chất tốt cho sức khỏe có hiệu quả trong điều trị nhóm bệnh ung thư, tai biến, các bệnh về gan… Với cơ chế tác dụng như một vị thuốc đại bổ, vừa giúp chữa lành các tổn thương do bệnh lý gây ra vừa tái tạo hệ miễn dịch cơ thể, nâng cao sức đề kháng và sức khỏe cho người bệnh. Vì vậy không kén người dùng nên đối tượng có thể dùng nấm lim xanh rất là rộng ở mọi độ tuổi, giới tính và tình trạng sức khỏe khác nhau sử dụng nấm thường xuyên đều cho kết quả tốt.
![ Nấm lim xanh sử dụng cho nhiều đối tượng](https://namlimxanhvn.com/wp-content/themes/flatsome/assets/img/lazy.png)
![ Nấm lim xanh sử dụng cho nhiều đối tượng](https://www.namlimxanhvn.com/wp-content/uploads/2015/11/tac-dung-tri-benh-ung-thu-duong-ruot-cua-nam-lim-xanh-2-300x155.jpg)
*Nấm lim xanh sử dụng cho nhiều đối tượng* **Nấm lim xanh phù hợp với mọi độ tuổi**
Không giống như nhiều loại thuốc Tây kén người dùng, nấm lim xanh được xem là loại thuốc quý có thể phù hợp với nhiều thành phần người sử dụng. Từ người già tới người trẻ có thể yên tâm dùng nấm lim xanh hàng ngày như một vị thuốc bổ cho cơ thể mà không gây bất kỳ tác dụng phụ nào. Sử dụng nấm lim thường xuyên sẽ đem lại hiệu quả tốt và lâu dài cho sức khỏe.
**Người bệnh và người khỏe mạnh đều có thể dùng nấm lim xanh** ![ Người bệnh và người khỏe mạnh đều sử dụng được nấm lim xanh](https://namlimxanhvn.com/wp-content/themes/flatsome/assets/img/lazy.png)
![ Người bệnh và người khỏe mạnh đều sử dụng được nấm lim xanh](https://namlimxanhvn.com/wp-content/uploads/2015/11/cach-su-dung-nam-lim-xanh-cho-nguoi-cao-tuoi-1.jpg)
*Người bệnh và người khỏe mạnh đều sử dụng được nấm lim xanh*
Người bệnh: Bệnh nhân
[ như ung thư, viêm dạ dày, huyết áp, tiểu đường… nên dùng nấm lim kết hợp với các loại thuốc Tây y và những phương pháp điều trị khác. Bởi chúng giúp hỗ trợ điều trị hiệu quả bằng cơ thế thanh lọc giải độc cơ thể, điều hòa lưu thông khí huyết, hạn chế sự lây lan của tế bào gây bệnh. điều trị các bệnh nan y](https://www.namlimxanhvn.com/chuyen-muc/cong-dung-nam-lim-xanh)
Người bệnh phải điều trị bằng xạ trị, truyền hóa chất…nên sử dụng nấm lim xanh có tác dụng làm giảm tác dụng phụ từ thuốc, giảm đau hạn chế rụng tóc, tăng khả năng thích nghi của cơ thể với thuốc và kích thích cơ chế tự tiêu diệt mầm bệnh.
Người khỏe mạnh: Dùng nấm lim với người thường xuyên tiếp xúc với rượu, bia, thuốc lá, thức ăn nhanh….Tác dụng của nấm lim với người khỏe mạnh trên nhiều phương diện khác nhau thông qua quá trình giải độc, thanh lọc cơ thể, phòng tránh bệnh tật từ xa, nâng cao hệ thống miễn dịch, chống lão hóa. Cách dùng nấm lim với người khỏe mạnh rất đơn giản có thể sắc nước nấm lim để uống hàng ngày.
**Nam giới và phụ nữ đều có thể dùng nấm lim xanh** ![ Nấm lim xanh làm đẹp da](https://namlimxanhvn.com/wp-content/themes/flatsome/assets/img/lazy.png)
![ Nấm lim xanh làm đẹp da](https://namlimxanhvn.com/wp-content/uploads/2016/06/nlx-lam-dep.png)
*Nấm lim xanh làm đẹp da*
Mỗi nhóm người khi sử dụng nấm đều có tác dụng khác nhau. Nam giới dùng nấm lim có tác dụng bồi bổ cơ thể, hỗ trợ điều trị các triệu chứng yếu sinh lý, liệt dương, xuất tinh sớm… bằng cách sử dụng nấm lim xanh ngâm rượu, tuy nhiên không nên lạm dụng sử dụng quá nhiều chỉ nên uống mỗi ngày 2 chén.
Phụ nữ dùng nấm lim xanh thường xuyên cải thiện sức khỏe lại có thể giảm vết thâm nám, làn da tươi sáng mịn màng, giữ cho eo thon dáng đẹp.
Không hạn chế đối tượng có thể sử dụng
[ là một trong những ưu điểm để loài thảo dược này có thể giúp ích nhiều hơn trong cuộc sống con người. nấm lim xanh](https://www.namlimxanhvn.com/)

Set-Cookie: __cfduid=d3f3393b66160b90f117f64543de3ada21531777664; expires=Tue, 16-Jul-19 21:47:44 GMT; path=/; domain=.namlimxanhvn.com; HttpOnly

Link: <https://namlimxanhvn.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://namlimxanhvn.com/?p=692>; rel=shortlink

X-Powered-By: PleskLin


markdown:
Vào ngày 31/7 vừa qua, trên chương trình Oppa Thinking của đài MBC, "nữ thần của Red Velvet" Irene lần đầu tiên trải lòng về hình mẫu người đàn ông trong mộng mà cô nàng luôn tìm kiếm.
Kể từ khi bắt cặp cùng anh chàng Park Bo Gum
với vai trò MC trong chương trình Music Bank, rất nhiều người hâm mộ đã
"đoán già đoán non" về mối quan hệ thân mật giữa hai nghệ đình đám của
làng giải trí xứ Hàn. Bởi lẽ, "cặp đôi" này luôn có những khoảnh khắc vô cùng đáng yêu khi hai người cùng xuất hiện trên sân khấu.
Trước câu hỏi này, Irene đã chia sẻ thẳng thắn rằng cô nàng có mối quan
hệ khá gần gũi với "bạn trai quốc dân" khi cùng góp mặt trên các sân
khấu âm nhạc. Tuy vậy, hai người thậm chí còn chưa trao đổi số điện
thoại với nhau bao giờ cả.
Irene và Park Bo Gum có màn kết hợp ăn ý trên sân khấu của Music Bank.
Họ là những người đồng nghiệp vô cùng thân thiết của nhau.
Trước đó, trong chương trình Entertainment Weeky, Irene
đã nhận xét Park Bo Gum là một người luôn tràn đầy năng lượng, nhờ đó
mà cô đã học tập được nhiều thứ từ anh và thay đổi rất nhiều. Đặc
biệt, khi được hỏi về việc đã bao giờ trái tim đã "đập sai nhịp" vì Bo
Gum chưa, Irene nói rằng có một lần khi anh chàng gọi tên thật của mình
là Bae Joo Huyn, cô nàng cũng đã "rung rinh" đôi chút.
Những khoảnh khắc diện đồ đôi "gây thương nhớ" của cặp "trai tài gái sắc" khi cùng là MC tại Music Bank
Tiếp sau các câu hỏi về những mối quan hệ cá nhân, Irene cũng tâm sự
về tuýp người đàn ông lý tưởng sẽ lọt vào "mắt xanh" của mình. Nổi tiếng
là người khá sâu sắc trong suy nghĩ, trưởng nhóm Red Velvet không ngần
ngại chia sẻ: "Tôi thường để ý đến người khác về tính cách hơn là về
ngoại hình. Tôi hy vọng mình có thể gặp được một người có trái tim ấm
áp và hào phóng." Đây được coi là tiêu chí không chỉ "được lòng" cô
nàng Irene, mà còn là mục tiêu quan trọng mà nhiều cô gái đưa ra khi
tìm kiếm "người thương" cho bản thân mình.
Dù được biết đến là một "nữ thần thế hệ mới" của nền âm nhạc xứ sở kim chi...
... nhưng tiêu chuẩn lựa chọn "người thương" của Irene quả là khá giản dị và gần gũi.
Cận cảnh nhan sắc "đẹp hết nấc" của "chị đại" nhà Red Velvet .
Theo Hùng Nguyễn/Thethaovanhoa.vn
TAGS


markdown:
# thủ dao trong người
Tìm kiếm tin tức liên quan thủ dao trong người mới, nhanh và đầy đủ nhất
### Tin tức mới nhất
**thủ dao trong người** 1/1 [
Nữ nhân viên nhà băng bấm nút báo động, tên cướp bị bắt
](/nu-nhan-vien-nha-bang-bam-nut-bao-dong-ten-cuop-bi-bat-post725016.html#detail0)
Hoàng khai do thiếu nợ nên nảy sinh ý định cướp ngân hàng bên đường Ngô Quyền (Đà Nẵng). Trước khi gây án, thanh niên 25 tuổi mua dao và thủ trong người.
[
Nam sinh lớp 11 giết người trong vụ ẩu đả buổi khuya
](/nam-sinh-lop-11-giet-nguoi-trong-vu-au-da-buoi-khuya-post677601.html#detail0)
Nam sinh lớp 11 ở Hà Nội thủ dao trong người trước khi cùng chú tham gia vụ ẩu đả buổi khuya. Bị đánh, cậu ta rút dao đâm chết người đàn ông hơn mình 15 tuổi.
[
Phạm nhân không muốn cha mẹ đến đón
](/pham-nhan-khong-muon-cha-me-den-don-post574423.html#detail0)
Trước ngày đặc xá, phạm nhân 21 tuổi nói gia đình không lên trại đón, anh sẽ tự bắt xe khách về nhà. "Lời đầu tiên em sẽ xin lỗi cha mẹ vì những lỗi lầm gây ra", trại viên tâm sự.
[
Chém chị vợ và cháu vì tấm ảnh trên Facebook
](/chem-chi-vo-va-chau-vi-tam-anh-tren-facebook-post551413.html#detail0)
Chủ tọa chất vấn: “Chỉ vì một tấm ảnh trên Facebook mà bị cáo giết chết chị vợ mình, chém bị thương cháu mình. Có đáng không?”. “Dạ không. Bị cáo sai rồi” - Tuấn cúi đầu hối hận.
[
Cơn cuồng ghen của người phụ nữ có 3 con
](/con-cuong-ghen-cua-nguoi-phu-nu-co-3-con-post545673.html#detail0)
Cho rằng Vân đã cướp mất chồng mình, Ngoan thủ dao trong người vượt gần 200 km đến cứa cổ "tình địch" tử vong tại chỗ.
[
Hai thanh niên bị đâm chết ở Sài Gòn là con trai độc nhất
](/hai-thanh-nien-bi-dam-chet-o-sai-gon-la-con-trai-doc-nhat-post540247.html#detail0)
Người thân của An và Minh nhận xét, 2 thanh niên trên đều là những người hiền lành, được hàng xóm quý mến. Họ đã phải nghỉ học sớm để phụ giúp cho gia đình.
[
Đoạt mạng vợ cũ vì không cho đón con
](/doat-mang-vo-cu-vi-khong-cho-don-con-post538054.html#detail0)
Linh đến nhà vợ cũ đón con trai 6 tuổi về chơi nhưng bị chị này ngăn cản. Trong lúc cự cãi, người đàn ông đã gây án.
[
Kẻ sát hại Bí thư xã là em họ của nạn nhân
](/ke-sat-hai-bi-thu-xa-la-em-ho-cua-nan-nhan-post382879.html#detail0)
Trong tiệc rượu, Thống ấm ức nghĩ ông Tuy coi thường mình nên tìm cách mai phục đâm chết ông này ngay trước cổng nhà.

X-Cache: MISS from xCache-11419090


markdown:
00:00 / 00:00
3.
7.
8.
10.
13.
15.
16.
20.
Album
**Tuyển Tập Những Ca Khúc Hay Nhất Của Đức Phúc**. Bạn có thể nghe online, download (tải bài hát) trong album __Tuyen Tap Nhung Ca Khuc Hay Nhat Cua Duc Phuc__tốc độ cao về máy với các chất lượng 128kbps, 320kbps, lossless hoàn toàn miễn phí. **Lời bài hát**


markdown:
30/09/2017 06:30
Một nghiên cứu của Viện Đánh giá và phân tích chỉ số sức khỏe (IHME, thuộc Đại học Washington, Mỹ) vừa đưa ra những nguyên nhân hàng đầu khiến con người chết trẻ. Xếp theo thứ tự, trước hết là hút thuốc lá, kế đó là chế độ ăn thiếu cân bằng, đường huyết cao – tiểu đường, huyết áp cao, thừa cân – béo phì, cholesterol toàn phần cao.
Một khẩu phần ăn quen thuộc của thời hiện đại, trông có vẻ chất lượng nhưng lại rất "nghèo" về dinh dưỡng - ảnh: The Guardian
Trong đó, chế độ ăn thiếu cân bằng gây ngạc nhiên cho nhiều người khi xếp hàng thứ hai. Nó đơn giản là chế độ ăn thiếu chất, nhưng không phải do nạn đói, mà do lối sống công nghiệp với những bữa ăn nhanh, chế biến sơ sài, không đầy đủ các thành phần theo tháp dinh dưỡng. Nguy hiểm nhất đó là khi bữa ăn của bạn thiếu các thứ: ngũ cốc nguyên chất, trái cây, các loại hạt, dầu cá; nhưng lại có hàm lượng muối cao.
Tiến sĩ Christopher Murray, giám đốc của IHME phát biểu trên The Guardian, cho rằng đây là một thách thức thực sự với các hệ thống y tế và sức khỏe. Bệnh béo phì được chú ý, nhưng việc ăn uống quá thiên lệch, thừa một số nhóm thực phẩm nhưng lại thiếu các nhóm khác, vẫn gây mối nguy lớn khi bạn không béo phì.
Lối sống công nghiệp và cả một số chế độ ăn kiêng kiểu phương Tây được cho là những nguyên nhân hàng đầu, ví dụ như việc kiêng tinh bột quá đáng, loại bỏ hẳn ngũ cốc ra khỏi khẩu phần. Theo Tiến sĩ Christopher Murray, việc ăn quá nhiều thịt đỏ vẫn không nguy hại bằng việc ăn thiếu ngũ cốc nguyên chất. Trái cây cũng là thứ mà đa số chúng ta hiện nay đang ăn quá ít so với lượng cần thiết.
Điều này phù hợp với một nghiên cứu được thực hiện tại Anh cách đây không lâu, cho thấy việc người dân nước này chỉ ăn 15% tinh bột trong khẩu phần là điều rất nguy hại cho sức khỏe. Họ cần một tỉ lệ tinh bột gấp đôi, theo đúng tháp dinh dưỡng.
Hiện nay, 72% các trường hợp tử vong sớm trên thế giới là do các bệnh không lây, trong đó bệnh béo phì và chế độ ăn thiếu lành mạnh là hai nguyên nhân hàng đầu. Hai vấn đề này dẫn con người tới hàng loạt nguy cơ bệnh tật khác. Nhiều nghiên cứu cho thấy, con người đang sống lâu hơn, nhưng cũng đang dần mất nhiều năm hơn để đối phó với bệnh tật trong suốt cuộc đời.
Phụ trách: TRẦN ĐOÀN TRUNG - Phó Chủ tịch Liên đoàn Lao động TP.HCM
Phó Tổng Biên tập: DƯƠNG QUANG, BÙI THANH LIÊM
Tổng Thư ký Tòa soạn: LÊ CƯỜNG
Giấy phép số 1872/GP- BTTTT cấp ngày 9 tháng 10 năm 2012 của Bộ Thông tin và Truyền thông
Địa chỉ: 127 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3 - TPHCM, Điện thoại:
028-3930.6262 / 028-3930.5376, Fax: 028-3930.4707
Bản quyền thuộc về Báo Người Lao Động. Các website khác đã được chúng
tôi đồng ý cho khai thác thông tin, khi đăng lại phải ghi rõ nguồn:
Theo Báo Người Lao Động (www.nld.com.vn).
Hotline: 0942.86.11.33
Email: doanhnghiep@admicro.vn

Server: nld-rp

FilterID: ft


markdown:
Hotline: 091.352.8198
Văn phòng của Tổng thống Ukraine cho biết các lực lượng chính phủ đã giành lại cửa khẩu Dovzgansky tại Lugansk.
Ngày 1/7, Tổng thống Ukraine Petro Poroshenko đã chúc mừng quân đội nước này với “chiến thắng đầu tiên” trong chiến dịch được tái khởi động chống lại các phần tử nổi dậy ly khai sau khi quân đội thông báo đã giành quyền kiểm soát một trong những cửa khẩu trên biên giới với Nga.
Văn phòng của Tổng thống Ukraine cho biết các lực lượng chính phủ đã giành lại cửa khẩu Dovzgansky tại Lugansk, 1 trong 24 cửa khẩu tại tỉnh ly khai này khi mà phần lớn các cửa khẩu hiện nằm trong tay của lực lượng ly khai.
Trước đó cùng ngày, hãng tin Quốc gia Ukraine đưa tin, các lực lượng chống khủng bố của nước này đã mở cuộc tấn công quy mô lớn có sự tham gia của các đơn vị pháo binh và không quân nhằm vào các điểm cố thủ của lực lượng dân quân ở miền Đông Ukraine.
“Hiện nay các đơn vị pháo binh và không quân đang thực hiện các đòn tấn công chí mạng nhằm vào các cơ sở và căn cứ của lực lượng khủng bố. Thông tin về những địa điểm này do những tay súng ly khai cung cấp sau khi họ đã đầu hàng lực lượng chống khủng bố” - người phát ngôn của lực lượng chống khủng bố cho biết.


markdown:
Hotline: 091.352.8198
Ổi là một loại cây ăn trái được trồng khá phổ biến ở các vùng chuyên canh cây ăn trái của các tỉnh phía Nam. Do được nhà vườn đầu tư chăm sóc cao nên cây ổi lớn rất nhanh, chỉ sau khi trồng vài năm là cây ổi có thể cao tới vài mét (nếu không có kinh nghiệm chăm sóc và đốn tỉa thường xuyên). Một khi đã để cho cây ổi phát triển mạnh chiều cao thì cành nhánh sẽ ít và năng suất sẽ rất thấp.
Để giúp cây ổi thấp xuống, nhiều cành, nhiều trái, một số nông dân ở vùng cây ăn trái Cái Bè (Tiền Giang) đã có kinh nghiệm “trẻ hóa vườn ổi”, cách làm của họ như sau:
(Thông tin chi tiết xin theo dõi trên Báo NNVN số 152 ra ngày 2/8/2011)
(Thông tin chi tiết xin theo dõi trên Báo NNVN số 152 ra ngày 2/8/2011)


markdown:
[nguontinviet.com](http://nguontinviet.com)
Lễ trao giải điện ảnh Baeksang lần thứ 50 là giải thưởng điện ảnh danh giá lớn nhất nhì của Hàn Quốc. Sự kiện này quy tụ sự có mặt của nhiều ngôi sao nổi tiếng xứ kim chi. Sau khoảng thời gian dài cống hiến cho nền điện ảnh nước nhà, các sao sẽ có cơ hội được vinh danh trên bục vàng tại đây. Năm nay, Baeksang lần thứ 50 được tổ chức tại Hội trường Đại học Kyung Hee. Seoul, Hàn Quốc.
Jeon Ji Hyun giành giải Daesang năm nay ở mảng truyền hình.
Song Kang Ho giành giải Daesang ở mảng điện ảnh.
Không nằm ngoài dự đoán của nhiều người khi giải thưởng lớn nhất Deasang năm nay ở mảng truyền hình được trao cho "Minh tinh trái đất"
**Jeon Ji Hyun**. Tái xuất màn ảnh nhỏ sau một thời gian dài vắng bóng với vai diễn Chun Song Yi của *Vì sao đưa anh tới*, Jeon Ji Hyun "được lòng" khán giả khi thể hiện vai diễn quá xuất sắc hình ảnh cô nàng minh tinh ngốc nghếch, kiêu kỳ và "mù tịt" chuyện hẹn hò, yêu đương. Vai diễn không chỉ giúp Jeon Ji Hyun để lại dấu ấn trong lòng công chúng mà giúp cô thu về lợi nhuận không nhỏ từ các hợp đồng quảng cáo và các kịch bản phim. Ngoài giải Deasang, Jeon Ji Hyun còn được vinh danh ở hạng mục *Instyle Best Style* (Giải thưởng phong cách).
Ở mảng điện ảnh, nam diễn viên Song Kang Ho giành giải
*Daesang*. Là nam diễn viên kỳ cựu, với lối diễn xuất tinh tế, Song Kang Ho đã không để *Daesang* năm nay thuộc về tay người khác.
Jeon Ji Hyun và Kim Soo Hyun trong vì sao đưa anh tới.
Kim Soo Hyun - Nam diễn viên được yêu thích nhất.
Không kém cạnh bạn diễn, Kim Soo Hyun cũng được đứng trên bục vàng không dưới 1 lần với 3 giải thưởng
*Nam diễn viên được yêu thích nhất* cả hai mảng truyền hình và điện ảnh, *Nam diễn viên mới* mảng điện ảnh trong phim *Secretly, Greatly (Ẩn thân).* Không khó hiểu khi Kim Soo Hyun được vinh danh tại hạng mục được yêu thích nhất bởi anh chàng sở hữu vẻ ngoài điển trai và nụ cười không lẫn với bất kỳ ai. Đặc biệt, cách vào vai khá ngọt của Kim Soo Hyun cũng "ăn điểm" trong mắt khán giả.
Shim Eun Kyung thắng Nữ diễn viên xuất sắc nhất trong phim điện ảnh Miss Granny (Ngoại già tuổi đôi mươi).
Gây ấn tượng nhất tại Lễ trao giải Baeksang năm nay có lẽ là cái tên Shim Eun Kyung. Sinh năm 1994 với vai diễn trong phim điện ảnh
*Miss Granny (Ngoại già tuổi đôi mươi)*, Shim Eun Kyung đã chứng tỏ bản lĩnh của mình khi nhận giải *Nữ diễn viên xuất sắc nhất*. Riêng ở mảng phim truyền hình, cái tên Lee Bo Young lại được xướng tên *Nữ diễn viên xuất sắc nhất* trong phim *I Hear Your Voice (Lắng nghe tiếng lòng).*
Lee Bo Young - Nữ diễn viên xuất sắc nhất trong phim I Hear Your Voice (Lắng nghe tiếng lòng).
Kwon Yuri - Nữ diễn viên được yêu thích nhất.
Năm nay, dù mới chỉ tham gia vào sự nghiệp diễn xuất nhưng Kwon Yuri, thành viên của nhóm nhạc đình đám SNSD lại được nhận giải
*Nữ diễn viên được yêu thích nhất* thể loại điện ảnh. Dường như các cô gái của SNSD muốn chứng tỏ mình không chỉ đẹp mà còn rất có tài diễn xuất.
DEASANG - JEON JI HYUN
- Phim truyền hình hay nhất: Good Doctor (KBS)
DAESANG - SONG KANG HO
- Phim điện ảnh hay nhất: The Attorney
Giải Instyle Best Style: Jeon Ji Hyun
Jeon Ji Hyun thang Deasang, Jeon Ji Hyun tai Beaksang 2014, Jeon JI Hyun Beaksang lan 50, sao Han, hau truong, lang sao, ngoi sao, bao phu nu
Đăng ký:
[Bản tin Phụ nữ & Gia Đình](http://ift.tt/1itSCVX)
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét


markdown:
① 買い物カゴの確認
清算前のカゴの中身は以下の通りです
※前の画面に戻る場合、プラウザの【戻る】は使用しないで下さい
①カゴ
→②お客様情報 →③最終確認
▼ご注文内容
品 名
税込単価
数 量
小 計
削除
53762452
ニュートロ ナチュラルチョイス中〜大型犬用【シニア】ラム＆玄米 ２ｋｇ
2,340
円
2,340
円
商品合計
2,340
円
送料(税込)
840
円
合計額
3,180
円
当システムはベリサイン社のSSL暗号化通信により保護されております。

Cache-Control: no-cache

P3P: CP="NOI CURa OUR NOR"


markdown:
![NỮ BIKER 9X CÁ TÍNH BÊN CAFE RACER NỮ BIKER 9X CÁ TÍNH BÊN CAFE RACER](http://bizweb.dktcdn.net/100/095/924/articles/201631710392297-9d51af92-6d78-43ae-953b-64aaed87c412.jpg?v=1473568796580)
# NỮ BIKER 9X CÁ TÍNH BÊN CAFE RACER
14/06/2016 | Đăng bởi Mr Hải
[4ustore.vn](http://4ustore.vn/) - Cafe Racer là thể loại xe độ mang đậm chất cổ điển, pha trộn nét hiện đại và phong trần. Những dòng xe có thiết kế cổ điển thường được chọn để độ lại theo phong cách này, nhân dịp Noel 1 nữ biker trẻ đã đăng tải Album tạo dáng cùng chiếc Wolf độ Cafe Racer có sắc đỏ cực chất.
Nữ biker 9x khoe sắc cùng SYM Wolf Cafe Racer.
SYM Wolf là dòng xe côn tay cổ điển xuất hiện cách đây khá lâu, đây cũng là mẫu xe khá được ưa chuộng để độ lại theo phong cách Tracker và Cafe Racer. Nhân dịp Giáng Sinh và năm mới sắp tới, Tôn Nữ Đoan Trang tạo dáng khoe sáng bên chiếc xế độ của mình với phong cách rất đường phố và có chất cổ điển rất ấn tượng.
nổi bật cùng
[mũ bảo hiểm 3/4](http://vespastore.vn/mu-bao-hiem-b1371180.html) Andes
Cô nàng có cá tính mạnh này từng xuất hiện bên cạnh những chiếc xế đình đám như: Kawa Z1000, CB1000, CBR1000RR…
Đậm chất cổ điển.
Shop chuyên mũ bảo hiểm 3/4,mắt kính ,đồ phượt mời các bạn tham khảo các mẫu mũ 3/4 cho dân phượt xem trực tiếp click
[tại đây](http://vespastore.vn/mu-bao-hiem-b1371180.html)
Ảnh: Popo Vicente & Bouvier Phuong

X-Cache: hit, server

P3P: CP="NOI DSP COR NID ADMa OPTa OUR NOR"

X-Page: article

Set-Cookie: _orig_referrer=; expires=Tue, 31-Jul-2018 22:22:45 GMT; path=/; HttpOnly


markdown:
|Mã số thuế||
|0310158036
|Địa chỉ||38 Đường 3 Tháng 2 P.12|
|Đại diện pháp luật||Võ Thị Ngọc Duyên|
|Ngày hoạt động||12/07/2010|
|Số điện thoại|
|Ngành nghề chính||
|
Lượt xem 329
*+ 10 người khác*


markdown:
[0](https://sieuthimypham.com/gio-hang.html) []() **090.77.999.88**
090.77.999.88
Danh mục sản phẩm
Hotline:
Tất cả sản phẩm
Bổ sung Collagen
Giá
Viên uống Collagen
Sắp xếp theo
❂
**Giới thiệu về viên uống Collagen :**
Collagen chiếm khoảng 70% cấu trúc da và được phân bổ chủ yếu ở lớp hạ bì của da. Collagen có tác dụng kết nối các tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất, tạo độ đàn hồi cho da.Sự suy giảm về chất lượng và số lượng collagen sẽ dẫn đến hậu quả lão hoá của cơ thể mà sự thay đổi trên làn da, trên khuôn mặt là dấu hiệu dễ nhận biết nhất: làn da bị khô, nhăn nheo bắt đầu từ các đường nhăn mảnh trên khoé mắt, khoé miệng, lâu dần thành nếp nhăn sâu, các đường nét khuôn mặt bị chùng nhão và chảy xệ.Để duy trì được làn da khỏe mạnh, trẻ trung thì da cần phải được chăm sóc chu đáo. Bổ sung collagen cho làn da là giải pháp đang được đón nhận nồng nhiệt ở Mỹ, châu Âu, Nhật, Singapore như một sứ giả giúp làm tăng khả năng đàn hồi của da, chống nhăn, duy trì vẻ săn chắc cho làn da, tăng giữ ẩm, cải thiện độ mềm mại của da.
❂
** Công dụng của viên uống Collagen :**
✔ Bổ sung và duy trì độ ẩm cho da, cung cấp dinh dưỡng cho da.
✔ Giúp da trở nên trắng sáng, mềm mịn, săn chắc và làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn
✔ Cung cấp collagen và dưỡng chất, tăng cường độ đàn hồi, ngăn cản các nhân tố có hại từ môi trường ảnh hưởng đến da
✔ Giữ ẩm, dưỡng trắng đẹp da, bổ sung các dưỡng chất thiết yếu giúp ngăn ngừa lão hóa
✔ Củng cố và tăng cường lượng collagen cho cơ thể từ bên trong giúp cải thiện cấu trúc da, chống chảy xệ cho da
✔ Viên uống collagen cải thiện các vùng da khô sạm, sần sùi ,ngăn ngừa và giảm nếp nhăn hiệu quả
➢ Có thể uống 2 viên/1 ngày để có kết quả cao.
➢ Đây là loại thực phẩm làm đẹp vì vậy bạn nên uống đều đặn mỗi ngày. Khi sử dụng nên cân bằng cả thực phẩm và chế độ ăn uống hàng ngày.
➢ Sau khi mở lọ cần đóng chặt nắp, tránh ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp.
➢ Bảo quản nơi khô ráo.
❂
**Tại sao nên mua ** **viên uống Collagen** ** tại siêu thị mỹ phẩm trực tuyến BodyCare.vn :**
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại viên uống
Lý do mà các khách hàng chọn siêu thị mỹ phẩm trực tuyến BodyCare.vn để mua viên uống Collagen?
Thứ nhất : Các viên uống Collagen được bán ra, đều là hàng chính hãng, không bán hàng giả, kém chất lượng. Sản phẩm được cung cấp đầy đủ thông tin, hình ảnh thực tế giúp khách hàng có thể nắm bắt, đánh giá và lựa chọn.
Thứ hai : Do siêu thị mỹ phẩm trực tuyến BodyCare.vn là đại lý cấp 1, nhập khẩu trực tiếp số lượng lớn viên uống Collagen nên giá luôn thấp hơn các sản phẩm có nguồn gốc xách tay. Giá cả được bán đúng với niêm yết và và cạnh tranh nhất trên thị trường. Siêu thị mỹ phẩm trực tuyến BodyCare.vn luôn có chính sách giá tốt nhất khi khách hàng đặt mua với số lượng lớn.
Thứ ba : Sử dụng phương thức mua hàng trực tuyến nhanh gọn, mọi lúc mọi nơi, có nhiều chương trình ưu đãi, khuyến mại hấp dẫn khi trở thành khách hàng VIP. Giao hàng nhanh trên toàn quốc với nhiều phương thức thanh toán thuận lợi cho khách hàng.
Thứ tư : Đội ngũ tư vấn chuyên nghiệp, nhiều kinh nghiệm, nhiệt tình, thân thiện, thấu hiểu khách hàng. Luôn tư vấn cho khách hàng lựa chọn đúng với nhu cầu thực tế của mình một cách tận tình. Chính vì vậy mà lượng khách hàng gắn bó với chúng tôi ngày càng tăng trưởng và giới thiệu thêm cho nhiều người khác.
----------------------------------------------------------
Địa chỉ: 853 Nguyễn Kiệm, P.3, Quận Gò Vấp, TP.HCM
Tel: +84 (028) 350.66666
Hotline: 090.77.999.88
➡Website: www.bodycare.vn
Email: info@bodycare.vn
Danh mục sản phẩm


markdown:
- Số 66, Ngõ 192 Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân
[maithanhsport8192@gmail.com](mailto:maithanhsport8192@gmail.com) [945356886](tel:945356886)
Giao tận nơi, bảo hành tại nhà
(Miễn phí đơn hàng trên 300k tại Hà Nội)
Cam kết sản phẩm 100% chính hãng
Giảm giá tới 10% cho các sản phẩm máy chạy bộ
Tặng nhiều phần quà cho đơn hàng trên 10.000.000 Đ
Giao hàng và lắp đặt miễn phí tại Hà Nội. Thu tiền tại nhà
Giảm ngay 200.000 Đ cho đơn hàng trên 5 triệu
Xuất xứ: Việt Nam
Hãng sản xuất: Xuki sport
- Khung thép chính làm bằng thép hộp 40 x 40 mm
- Độ dày thép: 1,8 mm
- Sơn tĩnh điện 5 lớp chống gỉ và trầy xước.
- Đệm ghế làm từ cao su đàn hồi, bọc giả da nhiều màu để lựa chọn: màu đen, xanh, đỏ, nâu
**- Ghế cong tập bụng Xuki loại có càng giá: 540.000 VNĐ
- Ghế cong tập bụng Xuki loại không có càng giá: 475.000 VNĐ**
- Khách hàng khi mua ghế cong, ghế tập lưng bụng tại Thể Thao Tâm Chính được khuyến mại giảm giá 10 - 20%
- Bảo hành 12 tháng cho các loại máy tập cơ bụng
- Giao hàng mọi lúc, mọi nơi.
- Vận chuyển lắp đặt tận nơi, miễn phí nội thành Hà Nội
Chi tiết liên hệ:
Điện thoại: 01295 288 899
Mail: thethaotamchinh@gmail.com
Chi tiết sản phẩm xem tại website: http://sportsgood.vn/
Thể thao Tâm Chính bán dụng cụ thể thao trên khắp toàn quốc.

X-Cache: miss

X-Page: product-detail

Set-Cookie: _orig_referrer=; expires=Tue, 31-Jul-2018 22:12:08 GMT; path=/; HttpOnly


markdown:
# Máy biến áp 25KVA
## Máy biến áp 25KVA STANDA – Hãng duy nhất sản xuất biến áp dây đồng
Máy biến áp 25KVA 3 pha STANDA loại tự ngẫu và cách ly chính hãng do Công ty Cổ phần Standa Việt Nam sản xuất, sử dụng nhiều tại các khu công nghiệp, nhà máy, xưởng, khu chế xuất… Chúng tôi là đơn vị duy nhất sản xuất máy biến áp 25KVA bằng 100% dây đồng tại thị trường Việt Nam.
**Đặc điểm phân biệt hàng chính hãng**
√ Do Công ty Cổ phần Standa Việt Nam sản xuất.
√ Có tem SMS xác thực hàng chính hãng
√ Vỏ máy có màu nâu mận
√ Tích hợp cả 2 đầu ra 220V/3F và 200V/3F
Chúng tôi cung cấp máy Biến áp Standa với mọi công suất cho rất nhiều các đơn vị, công ty, doanh nghiệp trên toàn quốc. Đặc biệt tại các làng nghề, khu công nghiệp, khu chế xuất.
Để được tư vấn và hỗ trợ, quý khách vui lòng liên hệ Hotline 0987.621.590!
>>> Đặt mua ngay [máy biến áp 25KVA]STANDA chính hãng để nhận báo giá tốt nhất từ STANDAVIETNAM.NET!
Hiển thị 2 sản phẩm
## Máy biến áp 25KVA STANDA cho nhà xưởng
~~14.790.000₫~~
## Máy biến áp 25KVA STANDA chính hãng
~~14.790.000₫~~
Công ty Cổ phần Standa Việt Nam là nhà sản xuất ổn áp và biến áp Standa chính hãng phân phối cho các Đại lý tại các tỉnh thành như Hà Nội, Hải Dương, Hải Phòng, Hưng Yên, Bắc Ninh, Bắc Giang, Thái Nguyên, Ninh Bình, Nam Định, Thanh Hóa, Nghệ An, Thái Bình, Hòa Bình, Hà Nam, Quảng Ninh, Vĩnh Phúc, Phú Thọ… Chúng tôi cam kết mang lại cho quý khách những sản phẩm Ổn áp và biến áp Standa chính hãng chất lượng cao với chiết khấu giá tốt nhất!

X-Litespeed-Cache: miss


markdown:
Menu
Home
Sửa khóa xe máy
Sửa khóa két sắt
Sửa khóa tại nhà
Làm chìa khóa
Thay khóa cửa
Chuyên mục: Tin tức
Công dụng của chiếc két sắt tại gia
13/03/2016
Tin tức
Sử dụng két sắt cần lưu ý gì?
13/03/2016
Tin tức
Két sắt…đích ngắm của kẻ trộm
13/03/2016
Tin tức
Két sắt…mua sự an toàn
13/03/2016
Tin tức
Thách thức cho thợ sửa khóa
13/03/2016
Tin tức
Két sắt tiện lợi cho mọi nhà
13/03/2016
Tin tức
Dịch vụ cho thuê két sắt của BIDV
13/03/2016
Tin tức
Các tiện ích của khóa điện tử
13/03/2016
Tin tức
Dịch vụ sửa khóa két sắt tại nhà
13/03/2016
Tin tức
Nhân viên đang ngủ…kẻ trộm khoan thủng két sắt
13/03/2016
Tin tức
Bưu điện bị lục tung do không phá được két sắt
13/03/2016
Tin tức
Quảng Ngãi liên tục xảy ra trộm két sắt
13/03/2016
Tin tức
Một chiếc két sắt đặt trên một cỗ quan tài
13/03/2016
Tin tức
Thiết kế âm tường an toàn cho chiếc két sắt
13/03/2016
Tin tức
Điều hướng bài viết
Trước
1
…
3
4
5
6
7
Tiếp


markdown:
# Quản lý thế nào cho “nhàn thân, được việc”?
Chia sẻ: Quocminh Quocminh | Ngày: | Loại File: DOC | Số trang:2
lượt xem 61
download
![](https://tailieu.vn/image/document/thumbnail/2009/20090302/quocminh/80x100/623_quan_ly_the_nao_cho_nhan_t.jpg)
##
Quản lý thế nào cho “nhàn thân, được việc”?
[Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ](javascript:void(0);)
Download
![](https://tailieu.vn/static/b2013az/templates/version1/default/images/down16x21.png)
Là chủ doanh nghiệp hay người đứng đầu một đơn vị, tại sao bạn lúc nào cũng “đầu tắt mặt tối” trong khi không ít người ngồi chờ việc? Để trả lời câu hỏi này, bạn sẽ phải giải bài toán quản lý thời gian mà mỗi người đảm nhiệm trong tổ chức. Thông thường mỗi ngày chúng ta dành thời gian cho ba loại công việc: công việc do cấp trên trực tiếp chỉ đạo phải làm; công việc của hệ thống, trong đó, các phòng ban, đội hay tổ phải phối hợp nhau để thực hiện; công việc cá......
Bình luận(0)
[Đăng nhập để gửi bình luận!](javascript:void(0);)
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

Server: Apache/2.2.31 (CentOS)

Set-Cookie: TLDEVNamespace=v3f9fam3g9dsinms2imoiqptb4; path=/; domain=.tailieu.vn; HttpOnly


markdown:
Cục Cạnh tranh và Bảo vệ người tiêu dùng (CT&BVNTD) cho biết, trong thời gian qua, cơ quan này nhận được nhiều thông tin phản ánh, khiếu nại của người tiêu dùng về việc Tổng công ty Viễn Thông Viettel (Viettel) cắt hàng loạt kênh truyền hình trả tiền mà không có thông báo trước cho người tiêu dùng.
Theo tìm hiểu, doanh nghiệp này chỉ thực hiện thông báo thay đổi kênh truyền hình trên các phương tiện thông tin đại chúng từ ngày 23/3/2018.
Tuy nhiên, chi tiết về 22 kênh truyền hình bị thay thế (HBO, Cinemax, FoxSport1, FoxSport2, AXN, RED, CNN, BBC, Cartoon Network, Disney Channel…), chưa được Viettel thông báo trước, rõ ràng, cụ thể tới người tiêu dùng.
Do vậy, Cục CT&BVNTD cho biết sẽ tiến hành xử lý theo các quy định của pháp luật về bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng.
Đồng thời, cơ quan này yêu cầu Viettel trong thời gian tới nghiêm túc thực hiện quy định của pháp luật về bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng, đặc biệt là trách nhiệm cung cấp thông tin đầy đủ, rõ ràng, kịp thời, chính xác liên quan đến các sản phẩm của Viettel.
Về phía Viettel, doanh nghiệp này cam kết sẽ hoàn trả khách hàng số tiền đã đóng nếu sau thời gian trải nghiệm các kênh thay thế mà vẫn muốn huỷ hợp đồng. Ngược lại, khách hàng phải hoàn trả các thiết bị Viettel đã cung cấp khi kết nối ban đầu.
Cũng theo cơ quan này, do Viettel đang kinh doanh lĩnh vực dịch vụ truyền hình trả tiền nên buộc phải đăng ký hợp đồng mẫu với cơ quan quản lý và hợp đồng này thuộc loại cung cấp dịch vụ liên tục trừ các bên có thoả thuận khác. Theo quy định, người dùng có quyền đơn phương chấm dứt và phải thanh toán phí phần dịch vụ đã sử dụng.
Tháng trước, Cục CT&BVNTD cũng ra thông báo tương tự đối với VTVCab. Công ty cung cấp dịch vụ truyền hình trả tiền đã cắt 23 kênh truyền hình mà chưa thông báo trước và rõ ràng tới người tiêu dùng.
VTVCab sau đó cam kết, sau ngày 30 tháng 04 năm 2018, nếu người tiêu dùng có yêu cầu ngưng sử dụng dịch vụ, công ty sẽ đáp ứng như sau: (i) Hoàn trả số tiền 01 đến 02 tháng sử dụng trải nghiệm; (ii) Hoàn trả toàn bộ số tiền người tiêu dùng đã trả trước sau khi trừ đi số tiền đã sử dụng; (iii) Hoàn trả số tiền các trang thiết bị lắp đặt mà người tiêu dùng đã trả (giá trị hoàn trả theo hóa đơn, chứng từ do người tiêu dùng cung cấp) và VTVcab chỉ thu hồi lại các trang thiết bị mà VTVcab đã cung cấp miễn phí cho người tiêu dùng.
Không phải ngẫu nhiên mà Helsinki của Phần Lan lại được lựa chọn là địa điểm cho cuộc gặp mặt chính thức đầu tiên giữa nhà lãnh đạo Mỹ - Nga.
Với mức nợ nước ngoài cao hơn đáng kể mức trung bình của các nước đang phát triển, nhiều quốc gia Đông Nam Á đang dấy lên lo ngại về một cuộc khủng hoảng nợ.
Theo kế hoạch, Tổng thống Nga Vladimir Putin và người đồng cấp Donald Trump sẽ gặp nhau tại Phần Lan trong khuôn khổ hội nghị thượng đỉnh đầu tiên.
Nhờ đợt ATC mà chỉ số này cứu vãn được sắc xanh và đóng cửa tại 911,11 điểm, tăng 1,39 điểm (+0,15%).
Cửa hàng nhượng quyền Cộng Cà Phê tại Seoul sẽ được đặt tại con phố Yeonnam-dong - được xem là tụ điểm thu hút giới trẻ Hàn Quốc.
Kết quả kinh doanh của công ty phân phối xe Mercedes lớn nhất tại Việt Nam (Haxaco) không song hành với số lượng xe mà doanh nghiệp này bán ra mỗi quý.
Chiến tranh thương mại Mỹ - Trung đã bùng nổ, Việt Nam chắc chắn sẽ bị ảnh hưởng tuy không nhiều. Điều cần làm là ổn định tâm lý của giới kinh doanh, thậm chí, đây còn có thể là cơ hội bật lên của nền kinh tế vì nguy cơ cùng cơ hội luôn song hành.
Lukman Otunuga, nhà nghiên cứu và phân tích tại FXTM cho biết các nhà đầu tư có thể ném các lý thuyết cơ bản tích cực tới vàng ‘ra ngoài cửa sổ’ khi tăng trưởng kinh tế Mỹ, lãi suất cơ bản tại Mỹ vẫn tiếp tục tăng và đồng USD cao hơn tiếp tục thống trị thị trường.
Giải vô địch bóng đá thế giới World Cup 2018 chính thức khép lại sau hơn 1 tháng khởi tranh. 32 đội bóng quốc gia với 64 trận đấu gay cấn đã kết thúc và chiến thắng cuối cùng đã gọi tên nước Pháp.
Giá đất tại Hà Nội bị đẩy lên quá cao đã tạo ra xu hướng dịch chuyển của các doanh nghiệp và nhà đầu tư sang các tỉnh thành lân cận.
Giấy phép xuất bản báo điện tử số 348/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 19/7/2017
Tổng biên tập: Nguyễn Cao Cương
Tòa soạn: Tầng 7, tòa nhà HCMCC số 249A Thụy Khuê, quận Tây Hồ, Hà Nội
Hotline: 08887 08817
Email: toasoan@theleader.vn
ISSN: 2615-921X


markdown:
Mình đang cần tuyển nhân viên làm việc tại quán trà sữa ở Hà Đông. Có các ca làm sau : 9h-15h,,11h-17h,,,17h-23h,,,10h-22h. Các bạn có đăng kí ca phù hợp. Lương trả theo giờ. 11k/h. Nếu làm được cói định thì bên mình hõi trợ chỗ ở. Liên hệ 0974961558 or 01632125422
[Chi tiết](https://thichlamthem.com/viec-lam-part-time/tuyen-nhan-vien-lam-viec-quan-tra-sua-o-ha-dong.html)


markdown:
HÃY TẬN DỤNG THỜI GIAN SỐNG MỖI NGÀY
Ni sư Ayya Khema
Diệu Liên Lý Thu Linh chuyển ngữ
[Giờ đã đến lúc trở về nhà sau khóa thiền. Để có thể mang theo nhiều lợi lạc nhất, chúng ta cần biết cách tổ chức cuộc sống hằng ngày của mình. Nếu ta trở về và cũng hành xử giống như trước đây, thì chỉ sau một tuần ta sẽ quên hết mọi thứ. Và khi đến với một khóa thiền khác trong tương lai, ta lại phải bắt đầu mọi thứ trở lại.](/images/file/ijt4JzM_1AgBALAB/ayya-khema-smiling.jpg)
Làm sao ta biết mình còn bao nhiêu thời gian trong cuộc sống này. Đây là cuộc sống duy nhất mà ta có trách nhiệm. Ở đây ta còn có thể quyết định ngày nay làm gì. Tương lai không hiện hữu. Nói rằng, “Tôi sẽ hành thiền ‘ngày mai’”, là dại khờ. Không có ngày mai, chỉ có giây phút này. Khi cuộc sống kế tiếp đến, nó là cuộc sống này; thực ra đây là cuộc sống kế tiếp của ta. Có rất nhiều duyên cớ để không hành thiền hôm nay: Thời tiết, con cái, chồng, vợ, kinh tế, thực phẩm, đủ mọi thứ chuyện trên đời. Tuy nhiên, điều gì là tối ưu, là quyết định của riêng ta.
Nếu tương lai không hiện hữu và quá khứ đã hoàn toàn qua đi, thì ta còn lại gì? Một giây phút thoáng qua, như giây phút này đây. Ta chưa nói dứt câu, nó đã qua đi rồi. Nhưng nếu biết sử dụng từng giây phút một cách khôn ngoan, dần dần ta có thể có từng giây phút tỉnh thức, và kết quả là tuệ sâu lắng.
Buổi sáng thức dậy, việc đầu tiên ta cần làm là quyết tâm giữ chánh niệm. Có ý thức khi mở mắt, là bắt đầu một ngày, là bắt đầu chánh niệm. Nếu mở mắt trước khi có ý thức về hành động này, ta có thể nhắm mắt lại và bắt đầu lại. Từ hành động nhỏ đó, ta sẽ hiểu chánh niệm là gì; sau đó hãy để tâm tràn ngập hàm ân vì được có thêm một ngày trọn vẹn, cho một mục đích duy nhất. Không phải là để nấu một bữa ăn ngon hơn, không phải để mua sắm thứ này thứ nọ, mà là để tiến gần hơn đến Niết bàn. Ta cần phải có đủ trí tuệ để biết làm thế nào đạt được mục đích đó. Đức Phật đã thuyết giảng điều này bao lần, nhưng dường như ta không nghe thấy, không hoàn toàn tiếp nhận những lời giáo huấn của Ngài. Nên ta cần phải nghe chúng nhiều lần.
Lòng biết ơn mang đến cho tâm trạng thái cởi mở, hoan hỷ về việc “Tôi sẽ làm gì với ngày hôm nay?”. Việc đầu tiên phải là ngồi xuống hành thiền, có thể phải dậy sớm hơn. Đa số người ta chết trên giường, một nơi thật phù hợp để chết, nhưng không phù hợp lắm để nằm đó hằng giờ một cách không cần thiết. Nếu đã qua thời thanh xuân, ta không cần ngủ nhiều nữa.
Trong nhiều gia đình, 6 giờ sáng đã ồn ào tiếng động. Nếu thế, ta cần dậy sớm hơn để tránh điều đó. Chỉ vậy cũng cho ta cảm giác hài lòng, vì đã làm điều gì đó đặc biệt để tiến gần hơn đến Niết bàn. Nếu có đủ một tiếng để hành thiền, càng tốt; ít nhất không dưới nửa tiếng, vì tâm cần thời gian để thu nhiếp và tĩnh lặng. Buổi sáng thường là giờ tốt nhất cho nhiều người, vì qua một đêm tâm không bận rộn với nhiều việc như trong ngày, nên dễ trở nên tĩnh lặng hơn. Nếu bạn bắt đầu hành thiền trong nửa tiếng, rồi từ từ tăng dần lên được một tiếng, là điều tốt. Mỗi tuần ta thêm mười phút vào việc thực hành hằng ngày.
Sau thời thiền, chúng ta có thể suy nghĩ về năm điều quán tưởng hằng ngày. Giờ thì tâm ta đã thu nhiếp, tĩnh lặng và có nhiều khả năng để đạt đến nội tâm sâu lắng hơn.
Tôi phải bị hoại diệt
Tôi không thể tránh bị hoại diệt.
Tôi phải bị bệnh
Tôi không thể tránh bệnh.
Tôi phải chết
Tôi không thể tránh cái chết.
Tất cả những gì thuộc về tôi, thân thiết, quý yêu, sẽ đổi thay và biến mất.
Tôi là chủ của nghiệp
Tôi sinh ra từ nghiệp
Tôi liên hệ với nghiệp
Tôi sống bởi nghiệp
Bất cứ nghiệp gì tôi tạo, tốt hay xấu, tôi đều thừa hưởng.
Các câu kệ không cần phải chính xác lắm. Ngôn từ chỉ là khái niệm, ý nghĩa đằng sau đó mới quan trọng; sự vô thường của thân, của những gì ta nghĩ thuộc về ta, như con người, vật thuộc, và trách nhiệm về nghiệp của riêng mình.
Những điều quán tưởng khác nữa là thái độ thương yêu, tử tế đối với bản thân và người, việc bảo vệ hạnh phúc của riêng mình cũng như mong cho tất cả chúng sinh đều được như thế:
Xin cho tôi không có oán thù
Xin cho tôi không bị hãm hại
Xin cho tôi không phải phiền não về thân tâm
Xin cho tôi bảo vệ được hạnh phúc của bản thân.
Chúng sinh dẫu ở nơi nào
Xin cho họ không có oán thù.
Chúng sinh dẫu ở nơi nào
Xin cho họ không bị hãm hại.
Chúng sinh dẫu ở nơi nào
Xin cho họ thân tâm không phiền não.
Chúng sinh dẫu ở nơi nào
Xin cho họ bảo vệ được hạnh phúc của bản thân.
Đã quán tưởng về hai phần này một cách có ý nghĩa, ta có thể nhớ ba điều này trong tâm. Đầu tiên là chánh niệm, sự chú tâm đến trạng thái hiện hữu. Đó có thể là một hoạt động nơi thân với tâm không phóng dật, hay một cảm thọ, một tư tưởng vừa phát khởi. Hoàn toàn chú tâm đến điều đó, không cố gắng khỏa lấp nó dưới những mảnh vỡ vụn vặt, mà biết chính xác điều gì đang xảy ra trong đời ta.
Khi các hoạt động vật lý không đòi hỏi sự chú tâm, ta lại có thể hướng tư duy của mình đến các trạng thái thoáng qua trong chính cuộc đời của mình hay của ai đó, và quán chiếu xem ta cần làm gì trong khoảng thời gian ngắn ngủi mà ta có. Khi ta quán tưởng điều này một cách chín chắn thì lòng từ bi, tình thương yêu, tâm muốn cống hiến, giúp đỡ người trở thành những chọn lựa ưu tiên. Chúng ta không cần phải giúp đỡ nhiều người ngay lập tức. Nhưng ngay cả giúp đỡ chỉ một người, có thể là người cùng sống trong một nhà, cũng đều hữu ích. Chính là hành vi và động lực mới đáng kể, không phải kết quả.
Nhiều người muốn làm điều tốt, nhưng mong đợi sự biết ơn. Đó là duy vật tâm linh, vì họ muốn có một sự đáp trả nào đó cho lòng tốt của họ, chí ít cũng là một sự tái sinh tốt đẹp. Điều đó cũng giống như bị hành hạ đớn đau, dù không phải trong ngục tù, mà do chờ đợi kết quả mang đến. Ta có thể buông bỏ cả hai thái độ và thiết lập thực tại rằng “Đây là ngày duy nhất còn lại của tôi, hãy để tôi sử dụng nó một cách hiệu quả nhất”. “Nếu tôi chỉ còn một ít thời gian trong kiếp sống này, thì điều gì quan trọng bậc nhất đối với tôi?” Sau đó chúng ta sống với ý thức rằng để đến gần với Niết bàn hơn, ta phải buông bỏ ngã mạn, sự quan tâm đến ngã, những thứ ta thích hay không thích, vì nếu không cái ngã của ta sẽ ngày càng bành trướng thay vì thu nhỏ lại. Khi ta càng chấp ngã, khẳng định cái ngã xuyên suốt cuộc đời, nó càng lớn hơn, to béo hơn, thay vì teo tóp lại. Ta càng nghĩ đến sự quan trọng của ta, càng lo lắng, chăm sóc tự thân, ta càng xa cõi Niết bàn, càng ít có cơ hội tìm được an vui, hạnh phúc trong cuộc sống.
Nếu một người to béo, tìm cách đi qua cánh cửa hẹp, thì người đó phải chèn ép thân, làm thân trầy xước. Nếu cái ngã của ai đó qua to béo, thì vị đó phải luôn va chạm với người khác, phải bị tổn thương, trong khi cái ngã của tha nhân lại trở thành cửa chắn mà người đó va vào. Nếu ta luôn kinh nghiệm những điều như thế, ta phải nhận ra rằng, đó không phải do lỗi của người, mà chính là do ta.
Nếu ta bắt đầu mỗi ngày với những suy nghĩ, quán tưởng như thế, ta sẽ trở nên bớt quan tâm đến tự ngã, mà cố gắng để nghĩ đến người khác. Dĩ nhiên, tai nạn vẫn có thể xảy ra. Tai nạn của việc thiếu chánh niệm, không để ý đến việc đang làm, tai nạn của các phản ứng mạnh mẽ, bản năng, hay do cảm giác tự thương hại. Những trường hợp đó cần được nhìn nhận cho đúng, là tai nạn, là thiếu chánh niệm. Không cần phải trách người hay trách mình. Ta chỉ cần biết là ở giây phút đó ta không có chánh niệm, và cố gắng sửa đổi lần sau. Chỉ có bậc A-la-hán, đã hoàn toàn giác ngộ, mới không gặp phải những tai nạn như thế.
Đức Phật không dạy chúng ta phải thể hiện tình cảm hay đè nén chúng. Thay vào đó Ngài dạy rằng chỉ có bốn tình cảm tối thượng (brahma viharas) là những tình cảm đáng có, còn mọi thứ khác ta chỉ cần biết rồi để chúng qua đi. Nếu sân hận khởi lên, ta có đè nén hay bộc lộ ra ngoài đều vô ích. Ta cần biết sân đã khởi, nếu không ta sẽ không bao giờ có thể chuyển đổi các phản ứng của mình. Ta có thể quan sát nó khởi lên rồi qua đi. Tuy nhiên, nhiều người khó làm được việc này; vì sân không qua đi nhanh chóng. Nhưng ta có thể nhớ rằng khi bày tỏ sự giận dữ có nghĩa là cái ngày đặc biệt đó, mà thực ra là một phần đời của mình, đã chứa đựng một sự việc kém vui, do đó ta có thể cố gắng thay thế, sửa đổi. Thay thế tình cảm này bằng một tình cảm khác dễ hơn là hoàn toàn loại bỏ nó. Loại bỏ là một hành động cố ý buông bỏ. Ta đã biết qua kinh nghiệm thiền quán rằng ta có thể thay thế vọng tưởng với sự chú tâm vào hơi thở; trong cuộc sống đời thường ta thay thế sự bất thiện với điều thiện lành.
Ta thường nổi sân với ai đó. Đối với người không quen biết, ta không quan tâm. Ta thường quan tâm đến người ta biết hay ở gần ta. Nếu như thế, ta cũng nên biết đến một vài đức tính của những người này. Do đó thay vì chỉ nhìn thấy những hành động tiêu cực của người đó, ta có thể chú tâm đến những điều tốt nơi họ.
Dầu họ có thể vừa nói những lời trái tai mà ta không thích nghe, nhưng ở lúc khác họ có thể nói những điều phải lẽ. Họ cũng biết làm điều thiện, cũng thể hiện tình thương yêu, tâm từ bi. Cho nên vấn đề là chuyển mục tiêu chú tâm, như ta đã tập làm trong thiền định. Nếu điều đó chưa trở thành thuần thục trong thiền tập thì sẽ rất khó thực hành trong đời sống hằng ngày, nhưng với sự kiên trì thực tập ta sẽ làm được. Ta phải thực hành bất chấp mọi khó khăn. Ta chuyển sự chú tâm từ chỗ này sang chỗ khác, chỉ cần làm như thế mà thôi. Làm được thế ta sẽ tự bảo vệ mình khỏi rơi vào các nghiệp ác, khỏi làm uổng phí một ngày trong đời ta. Biết đâu ta không còn ngày nào khác nữa.
Kết quả tức thời của tất cả những ý nghĩ, lời nói, hành động của ta khá rõ ràng. Nếu chánh niệm, ta sẽ biết rằng cảm xúc và ý nghĩ thiện sẽ mang lại cho ta bình an, hạnh phúc, trong khi điều xấu ác sẽ mang lại khổ não. Chỉ có kẻ khờ mới cốt ý khiến mình phải đau khổ. Vì chúng ta không phải là kẻ khờ, ta sẽ cố gắng loại bỏ tất cả mọi bất thiện trong tư duy, cảm xúc và cố gắng thay thế chúng bằng điều thiện. Tất cả mọi người đều tìm kiếm một thứ, đó là hạnh phúc. Khổ đau chỉ phát khởi qua chính ý nghĩ, hành động và phản ứng của ta.
Chúng ta chính là người tạo ra hạnh phúc hay khổ đau cho bản thân. Ta có thể huân tập để làm chủ điều đó. Thiền tập của ta càng tiến bộ thì điều đó càng dễ thực hiện, vì tâm cần có sức mạnh để làm thế. Tâm phóng dật không có sức mạnh, không có uy lực. Dĩ nhiên, chúng ta không thể mong đợi những kết quả mỹ mãn qua đêm, nhưng ta có thể tiếp tục thực hành. Nếu nhìn lại sau một thời gian thực hành, ta sẽ thấy sự chuyển đổi. Nếu chỉ mới thực hành một, hai ngày thì không thể có sự chuyển đổi bên trong. Cũng giống như khi ta trồng rau. Nếu ta vừa trồng hạt giống xuống, hôm sau đã đào lên thì ta cũng chỉ thấy hạt giống. Nhưng nếu sau khi gieo hạt, ta chăm sóc nó, cho nó thời gian thì ta sẽ thấy cây đâm chồi, kết quả. Cứ đào xới để xem kết quả liên tục chẳng ích lợi gì, nhưng qua thời gian, nhìn lại, ta sẽ thấy được sự thay đổi.
Nếu ta có cuốn sổ ghi lại mỗi cuối ngày các hoạt động của mình là điều tốt. Bất cứ người chủ cửa hàng nào cũng thường kiểm kê lại hàng hóa của mình vào cuối ngày để xem món hàng nào được khách ưa chuộng và món nào ế ẩm. Dĩ nhiên, người đó sẽ không mua thêm những món hàng ế, mà sẽ đặt thêm các thứ bán chạy. Trong ngày, ta có thể kiểm tra hành động, phản ứng của mình để xem hành động nào mang đến hạnh phúc cho mình, cho người và phản ứng nào không được tiếp nhận. Ngày hôm sau, ta sẽ không lặp lại các hành động, phản ứng đó, mà để chúng tiêu rụi đi. Nếu ngày này qua ngày kia, ta đều kiểm kê như thế, ta sẽ thấy hành động nào được chấp nhận thì luôn được chấp nhận, hay ngược lại cũng thế. Sự tử tế, nồng hậu, quan tâm đến người khác, hay giúp đỡ, quan tâm, chia sẻ đều luôn được tiếp đón. Chỉ quan tâm đến mình, khó chịu, cãi cọ, ganh tỵ luôn bị phản kháng. Mỗi ngày ta có thể viết xuống những hành động được tiếp nhận một bên, và không được tiếp nhận một bên khác, bất chấp chúng có mang đến hạnh phúc hay không. Khi làm thế, ta sẽ thấy là các phản ứng đối với cùng một tác nhân sẽ giống nhau. Bảng cân đối này sẽ cho ta nhiều động lực để chấm dứt các phản ứng bất thiện đã được hình thành trong ta từ trước đây. Chúng ta đã sử dụng chúng hằng bao năm, bao kiếp sống, và chúng luôn đưa đến khổ đau. Nếu ta có thể viết chúng xuống một cách rõ ràng, và biết chúng rõ ràng trong tâm, chắc chắn là ta sẽ cố gắng thay đổi.
Bắt đầu một ngày với quyết tâm giữ chánh niệm, quán chiếu về những việc xảy ra trong ngày, với nhận thức rằng đây là ngày duy nhất mà ta có, và sử dụng nó một cách tốt đẹp nhất, sau đó vào buổi tối kiểm kê lại trên bảng cân đối, sẽ cho ta một ngày sống trọn vẹn như một đời. Nếu ta làm việc này một cách cẩn trọng, thường trực, thì ngày hôm sau, hay kiếp sau, ta sẽ có được những kết quả thuận lợi. Nếu ta trải qua một ngày đầy tranh cãi, bực bội, lo âu, sợ hãi, thì ngày hôm sau cũng sẽ xảy ra giống như thế. Nhưng nếu ngày của ta đầy tình thương yêu, quan tâm, giúp đỡ cho người, ta sẽ thức giấc ngày hôm sau với những điều tương tự. Ý nghĩ cuối cùng trước khi ngủ sẽ là ý thức đầu tiên vào sáng hôm sau. Nghiệp quả sẽ trổ vào ngày hôm sau, không phải đợi đến kiếp sau. Quá mù mịt. Ta làm gì bao giờ, sẽ thấy kết quả ngày hôm sau.
Trước khi đi ngủ, hãy hành thiền tâm từ, rất ích lợi. Làm việc đó cuối cùng trước khi ngủ, nó sẽ là điều đầu tiên xuất hiện trong tâm ta sáng hôm sau. Đức Phật đã nói về kết quả của tình thương yêu như sau: “Ngủ bình an, không ác mộng, tỉnh giấc an bình”. Ta còn muốn gì hơn thế nữa chứ? Hãy sử dụng nguyên tắc này ngày này qua ngày khác, thì không có lý do gì mà cuộc sống của ta không được an ổn. Đó là cách sử dụng tốt nhất mỗi ngày trong cuộc sống của ta. Không có ai làm điều đó cho ta, nếu ta không tự làm cho bản thân. Không có ai khác quan tâm đến việc làm cho mỗi ngày trong cuộc sống của bạn được tốt đẹp nhất. Ai cũng tự lo cho bản thân họ. Ta không thể dựa vào người khác để tìm hạnh phúc cho bản thân.
Về việc hành thiền, chúng ta không được để việc thực hành trôi đi. Nếu không, ta lại phải bắt đầu trở lại. Nếu ta tiếp tục hành thiền mỗi ngày, ít nhất ta cũng duy trì được mức độ mà mình đã đạt được trong khóa tu thiền, mà cũng có thể tiến bộ hơn. Giống như vận động viên mà không thường xuyên tập luyện, sẽ phải bắt đầu trở lại, với tâm cũng thế. Nó cũng cần có kỷ luật, sự quan tâm theo dõi, vì nó là chủ của ngôi nhà bên trong bạn.
Không ai có thể bảo ta làm điều này, điều nọ, ngoại trừ tâm. Ta cần cho nó cơ hội nghỉ ngơi, dừng suy nghĩ một chút, có giây phút của tĩnh lặng, bình an, để nó có thể tái tạo bản thân. Không có sự làm mới năng lượng, tâm sẽ hao mòn giống như tất cả mọi thứ khác. Nếu tâm được chăm sóc, nó sẽ chăm sóc lại ta.
Đây chỉ là nét phác họa cách ta sử dụng một ngày cho công việc và sự tu tập. Đừng bao giờ nghĩ rằng Pháp chỉ có mặt tại các khóa tu hay vào những ngày đặc biệt nào đó: Đúng hơn nó là cách sống qua đó ta không quên tính chất vô thường và khổ của cuộc đời. Ta nhận thức được những sự thật này trong tâm, chứ chỉ suy nghĩ về chúng cũng chẳng ích lợi gì. Nếu mỗi ngày ta đều tu tập theo cách này, ta sẽ rũ bỏ được âu lo, những mối quan tâm vì chúng luôn dính dáng đến thế tục. Còn Pháp thì thăng hoa thế tục.

Set-Cookie: fn.gzip=2;expires=Sun, 16 Jul 2028 22:05:23 GMT;path=/

Vary: Accept-Encoding,Cookie


markdown:
...loại rủi ro pháp lý, nắm cơ hội làm giàu...
VĂN BẢN GỐC
Điều 87 Nghị định 34/2016/NĐ-CP
X
Từ khoá: Số Hiệu, Tiêu đề hoặc Nội dung ngắn gọn của Văn Bản...
Thành Viên
ỦY
BAN NHÂN DÂN
TỈNH QUẢNG NGÃI
-------
CỘNG
HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lập - Tự do - Hạnh phúc
---------------
Số: 12/CT-UBND
Quảng Ngãi, ngày 11 tháng 10 năm 2017
CHỈ THỊ
VỀ TIẾP
TỤC ĐẨY MẠNH CÔNG TÁC CẢI CÁCH HÀNH CHÍNH; NÂNG CAO CHỈ SỐ CẢI CÁCH HÀNH CHÍNH
(PAR INDEX), CHỈ SỐ HIỆU QUẢ QUẢN TRỊ VÀ HÀNH CHÍNH CÔNG (PAPI), CHỈ SỐ NĂNG LỰC
CẠNH TRANH (PCI)
Trong những năm qua, các sở, ngành, địa
phương, cơ quan, đơn vị trên địa bàn tỉnh đã có nhiều cố gắng, nỗ lực trong việc triển
khai, tổ chức thực hiện các nhiệm vụ về cải cách hành chính (CCHC). Vì vậy,
công tác CCHC của tỉnh đã có những chuyển biến tích cực và đạt được nhiều kết
quả quan trọng.
Tuy nhiên, công tác CCHC của tỉnh vẫn
còn những tồn tại, hạn chế nhất định: Một số thủ tục hành chính vẫn còn rườm
rà, phức tạp; cơ chế một cửa ở một số cơ quan, đơn vị, địa phương thực hiện
chưa đúng quy định, còn hình thức; một bộ phận cán bộ, công chức, viên chức ý
thức chấp hành kỷ luật, kỷ cương hành chính chưa nghiêm; ứng dụng công nghệ
thông tin trong quản lý điều hành của các cơ quan hành chính chưa triệt để; Chỉ
số PAR INDEX của tỉnh hàng năm đều giảm, năm 2016 tuy có
tăng 01 bậc so với năm 2015 nhưng thuộc nhóm thấp nhất trong cả nước (xếp vị
trí 59/63 tỉnh, thành phố); Chỉ số PAPI của tỉnh không ổn định, năm 2016 tăng
41 bậc so với năm 2015 (xếp vị trí thứ 21/63 tỉnh, thành phố) nhưng một số chỉ
số nội dung xếp ở vị trí thấp trong cả nước; Chỉ số PCI cấp tỉnh năm 2016 giảm
11 bậc so với năm 2015 (xếp vị trí 26/63 tỉnh, thành phố).
Để khắc phục những
tồn tại, hạn chế nêu trên, tiếp tục đẩy mạnh công tác CCHC; nâng cao Chỉ số PAR
INDEX, Chỉ số PAPI và Chỉ số PCI của tỉnh năm 2017 và những năm tiếp theo, Chủ
tịch UBND tỉnh yêu cầu Thủ trưởng các sở, ban, ngành tỉnh, Chủ tịch Ủy ban nhân
dân các huyện, thành phố tập trung triển khai thực hiện tốt một số nhiệm vụ, giải
pháp sau:
I. NHIỆM VỤ CHUNG
1. Tập trung chỉ đạo điều hành quyết
liệt và tổ chức thực hiện có hiệu quả các nhiệm vụ được phân công tại Quyết định
số 205/QĐ-UBND ngày 13/3/2017 của UBND tỉnh ban hành Kế hoạch triển khai thực
hiện Nghị quyết số 05-NQ/TU ngày 05/12/2016 của Tỉnh ủy về cải cách hành chính,
nhất là cải cách thủ tục hành chính tỉnh Quảng Ngãi giai đoạn 2016 - 2020; Quyết
định số 881/QĐ-UBND ngày 12/5/2017 và Kế hoạch số
4141/KH-UBND ngày 10/7/2017 của Chủ tịch UBND tỉnh về nâng cao Chỉ số PAR
INDEX, Chỉ số PAPI và Chỉ số PCI của tỉnh Quảng Ngãi năm 2017 và những năm tiếp
theo; Quyết định số 467/QĐ-UBND ngày 20/3/2017 của Chủ tịch UBND tỉnh ban hành
Kế hoạch CCHC tỉnh Quảng Ngãi năm 2017.
2. Nâng cao vai trò, trách nhiệm của
người đứng đầu các cơ quan, đơn vị, địa phương về thực hiện nhiệm vụ CCHC, cải
thiện môi trường kinh doanh; thực hiện tốt công tác tiếp công dân, đối thoại với
doanh nghiệp, lắng nghe và giải trình với tổ chức, công dân theo đúng quy định.
Tập trung phân tích, đánh giá, làm rõ nguyên nhân kết quả những nội dung, lĩnh
vực, tiêu chí, chỉ số thành phần của các Chỉ số PAR INDEX, PAPI, PCI, từ đó đề
ra giải pháp thực hiện cụ thể để cải thiện những nội dung, lĩnh vực, tiêu chí,
chỉ số thành phần đạt điểm kém, xếp thứ hạng thấp; đồng thời, tiếp tục duy trì
và cải thiện hơn nữa các nội dung, lĩnh vực, tiêu chí, chỉ số thành phần tăng
điểm, tăng hạng trong thời gian tới.
3. Khẩn trương ban hành và triển khai
thực hiện nghiêm túc quy trình tiếp nhận hồ sơ, giải quyết thủ tục hành chính
trong nội bộ cơ quan; tăng cường kiểm tra, giám sát đảm bảo việc giải quyết hồ
sơ, thủ tục hành chính cho tổ chức, công dân, doanh nghiệp đúng thời gian quy định,
giảm chi phí theo nguyên tắc “công khai - minh bạch - chất lượng - đúng hẹn”.
4. Đẩy mạnh ứng dụng công nghệ thông
tin nhằm nâng cao hiệu lực, hiệu quả hoạt động của cơ quan nhà nước, tăng cường
công khai, minh bạch thông tin, giảm phiền hà, tiết kiệm chi phí và cung cấp dịch
vụ công tốt hơn cho tổ chức, người dân và doanh nghiệp.
II. TẬP TRUNG THỰC HIỆN CÁC NHIỆM VỤ, GIẢI PHÁP
1. Đối với Chỉ số PAR INDEX
a) Xây dựng và triển khai kế hoạch
CCHC, kế hoạch kiểm tra công tác CCHC hàng năm và thực hiện nghiêm túc chế độ
thông tin, báo cáo về CCHC đảm bảo chất lượng, đúng thời gian theo quy định; đề
xuất những sáng kiến, cách làm hay trong CCHC; gắn kết quả thực hiện CCHC với
công tác thi đua, khen thưởng; thường xuyên kiểm tra, đánh giá công tác chỉ đạo,
điều hành và thực hiện nhiệm vụ CCHC của từng cơ quan, đơn vị, địa phương.
b) Các cơ quan được giao nhiệm vụ chủ
trì soạn thảo văn bản quy phạm pháp luật, tổ chức soạn thảo văn bản bảo đảm
đúng quy trình, thủ tục theo quy định, đúng thời gian UBND
tỉnh giao.
c) Thường xuyên rà soát đơn giản hóa,
kiểm soát thủ tục hành chính theo quy định; niêm yết công khai, đầy đủ, đúng
quy định thủ tục hành chính trên các lĩnh vực tại Bộ phận tiếp nhận và trả kết
quả và trên Cổng/Trang thông tin điện tử của cơ quan, đơn vị, địa phương; đảm bảo
hầu hết các thủ tục hành chính thuộc thẩm quyền giải quyết được thực hiện theo
cơ chế một cửa, một cửa liên thông, một cửa hiện đại; phấn đấu 100% hồ sơ thủ tục
hành chính trong năm được trả kết quả đúng thời gian quy định.
d) Rà soát, bố trí cán bộ, công chức
có đủ năng lực chuyên môn, có phẩm chất đạo đức, có kỹ năng và kinh nghiệm giao
tiếp làm việc tại Bộ phận tiếp nhận và trả kết quả (Trung tâm Hành chính công cấp
tỉnh, cấp huyện). Chỉ đạo chấn chỉnh việc giải quyết thủ tục hành chính ở cơ
quan, đơn vị mình; thực hiện hướng dẫn đầy đủ hồ sơ thủ tục hành chính 01 lần,
nhằm hạn chế tối đa việc tổ chức, cá nhân, doanh nghiệp phải đi lại nhiều lần;
khắc phục tình trạng thiếu công khai, minh bạch thông tin
về thủ tục hành chính. Cương quyết xử lý nghiêm những cán bộ, công chức, viên
chức có thái độ, hành vi cửa quyền, phiền hà, nhũng nhiễu, tiêu cực đối với tổ
chức, cá nhân, doanh nghiệp và tự ý đặt thêm quy định không có trong quy trình,
hồ sơ thủ tục hành chính. Toàn bộ hồ sơ quá hạn phải được lãnh đạo cơ quan, đơn
vị, địa phương hẹn lại thời gian rõ ràng, chỉ hẹn 01 lần và xin lỗi bằng văn bản
theo quy định và báo cáo Thủ trưởng cấp trên trực tiếp biết để theo dõi.
đ) Tổ chức triển khai thực hiện đầy đủ
các nội dung đã được UBND tỉnh phân cấp, ủy quyền; hằng
năm tổ chức kiểm tra, đánh giá định kỳ đối với các nhiệm vụ đã được UBND tỉnh
phân cấp, ủy quyền cho các cơ quan, đơn vị, địa phương và xử lý hoặc kiến nghị
xử lý 100% vấn đề phát hiện qua kiểm tra.
e) Tuân thủ các quy trình về tuyển dụng
công chức, viên chức; khẩn trương xây dựng Đề án vị trí việc làm và cơ cấu chức
danh nghề nghiệp trong các đơn vị sự nghiệp trình cấp có thẩm quyền phê duyệt để
thực hiện. Bố trí công chức, viên chức đúng cơ cấu ngạch công chức và cơ cấu chức
danh nghề nghiệp theo Đề án vị trí việc làm đã được duyệt. Thực hiện nghiêm túc
tinh giản biên chế theo quy định tại Nghị định số
108/2014/NĐ-CP ngày 20/11/2014 của Chính phủ.
g) Tổ chức thực hiện nghiêm túc việc
đánh giá, phân loại công chức, viên chức hàng năm; tăng cường kiểm tra, thanh
tra công vụ, xử lý nghiêm tình trạng lợi dụng chức vụ, quyền hạn để trục lợi,
nhằm nâng cao tinh thần trách nhiệm phục vụ Nhân dân của cán bộ, công chức,
viên chức.
h) Thực hiện nghiêm và đúng các quy định
về cơ chế tự chủ, tự chịu trách nhiệm về kinh phí quản lý hành chính theo quy định
của Chính phủ; kiểm tra và đẩy mạnh việc giao quyền tự chủ, tự chịu trách nhiệm
cho các đơn vị sự nghiệp công lập trực thuộc theo thẩm quyền.
i) Thực hiện trao đổi văn bản giữa
các cơ quan hành chính nhà nước dưới dạng điện tử; đẩy nhanh tiến độ cung cấp dịch
vụ công trực tuyến mức độ 3, 4; cập nhật đầy đủ thông tin trên Cổng/Trang thông
tin điện tử của các cơ quan, đơn vị, địa phương theo quy định. Đồng thời, tiếp
tục thực hiện có hiệu quả việc áp dụng hệ thống quản lý chất lượng theo tiêu
chuẩn quốc gia TCVN ISO 9001:2008 vào hoạt động của các cơ quan hành chính nhà
nước theo kế hoạch đã được phê duyệt, chú trọng hiển khai thực hiện cho cấp xã.
2. Đối với Chỉ số PAPI
a) Các cơ quan, đơn vị, địa phương thực
hiện tốt Quy chế dân chủ ở cơ sở. Đẩy mạnh công tác thông tin, truyền truyền
các chủ trương của Đảng, chính sách, pháp luật của Nhà nước ở các ngành, các cấp,
đặc biệt là công tác tuyên truyền tại cơ sở bằng nhiều hình thức phong phú, đa
dạng, thiết thực để người dân hiểu và thực hiện.
Tăng cường công tác tuyên truyền, phổ
biến giáo dục pháp luật đến người dân, đặc biệt là Luật phòng chống tham nhũng;
kiểm tra, giám sát chặt chẽ các hành vi nhận hối lộ khi cung ứng dịch vụ công;
ngăn chặn cán bộ, công chức lợi dụng chức vụ, quyền hạn gây phiền hà, sách nhiễu
khi giải quyết thủ tục hành chính cho người dân, tổ chức, doanh nghiệp.
Nâng cao chất lượng giải quyết thủ tục
hành chính cho tổ chức, cá nhân; thường xuyên kiểm tra, đánh giá chất lượng hoạt
động của Bộ phận tiếp nhận và trả kết quả, nhất là trách nhiệm của cán bộ, công
chức trong việc tiếp nhận, giải quyết và trả kết quả thủ tục hành chính cho cá
nhân, tổ chức.
Tăng cường kỷ luật, kỷ cương hành
chính, xây dựng văn hóa giao tiếp trong thực thi nhiệm vụ,
công vụ; nâng cao ý thức, trách nhiệm, kỹ năng ứng xử
trong giải quyết công việc của cán bộ, công chức, viên chức với tổ chức, cá
nhân.
b) UBND các huyện, thành phố:
- Phối hợp chặt chẽ với Ủy ban Mặt trận
Tổ quốc cùng cấp tổ chức tuyên truyền, quán triệt tới đội ngũ cán bộ, công chức,
viên chức, nhất là cán bộ, công chức cấp cơ sở về vai trò, ý nghĩa của việc cải
thiện, nâng cao Chỉ số PAPI của tỉnh, qua đó tăng cường trách nhiệm trong thực
hiện các nhiệm vụ được giao.
- Chỉ đạo UBND các xã, phường, thị trấn
thực hiện nghiêm túc công tác bình xét hộ nghèo và công khai danh sách hộ
nghèo; công khai thu, chi, quyết toán ngân sách cấp xã; công khai quy hoạch, kế
hoạch sử dụng đất tại trụ sở UBND cấp xã và chuyển đến thôn, tổ dân phố để niêm
yết công khai tại điểm (nhà) sinh hoạt cộng đồng hoặc những nơi thuận tiện để
người dân biết, thực hiện.
- Người đứng đầu UBND cấp huyện, cấp
xã có trách nhiệm trong việc giải quyết những vướng mắc của người dân, nhất là
các vụ việc khiếu nại, tố cáo liên quan đến đất đai, nhà ở, chế độ chính
sách...; tạo điều kiện thuận lợi để người dân tham gia xây dựng quy hoạch, kế
hoạch sử dụng đất, kế hoạch phát triển kinh tế - xã hội và cơ chế chính sách ở
địa phương. Phát huy tốt vai trò, trách nhiệm của Ban Thanh tra nhân dân, Ban
Giám sát đầu tư công động.
c) Sở Tài nguyên và Môi trường, Sở
Xây dựng đẩy mạnh rà soát, đơn giản hóa quy trình, thủ tục trong cấp giấy chứng
nhận quyền sử dụng đất, tài sản gắn liền với đất, cấp phép xây dựng. Thực hiện
công khai, minh bạch trong tiếp nhận thông tin, kiểm tra, giám sát quy trình
thu hồi đất, bồi thường giải phóng mặt bằng, hỗ trợ tái định cư, bảo đảm việc lập
quy hoạch, kế hoạch sử dụng đất, quản lý quy hoạch xây dựng đúng quy định pháp
luật, tạo điều kiện thuận lợi cho tổ chức, cá nhân dễ dàng, thuận tiện thực hiện
chính sách trong lĩnh vực đất đai, tài nguyên khoáng sản, môi trường, xây dựng.
d) Sở Giáo dục và Đào tạo thực hiện
các giải pháp đồng bộ, hữu hiệu nhằm nâng cao chất lượng giáo dục và đào tào;
chấn chỉnh tình trạng dạy thêm, học thêm sai quy định; rà soát lại chất lượng dạy
và học ở bậc mầm non, tiểu học, có phương án đảm bảo trẻ em trong độ tuổi đi học
đều được đến trường.
đ) Sở Y tế thực hiện các giải pháp đồng
bộ để nâng cao y đức cho đội ngũ công chức, viên chức tại các cơ sở y tế; quan
tâm đầu tư đến chất lượng hoạt động của y tế tuyến cơ sở. Tăng cường công tác
thanh tra, kiểm tra việc chấp hành kỷ luật, kỷ cương hành chính và quy trình
khám chữa bệnh, chấn chỉnh tình trạng thiếu trách nhiệm,
nhũng nhiễu đối với bệnh nhân và người nhà bệnh nhân trong quá trình khám và điều
trị.
e) Công an tỉnh chỉ đạo tổ chức thực
hiện các giải pháp bảo đảm an ninh chính trị và trật tự an toàn xã hội ở xã,
phường, thị trấn, địa bàn trọng điểm. Tập trung xử lý nghiêm các tệ nạn: Cờ bạc,
trộm cắp, ma túy và các tệ nạn xã hội khác.
g) Thanh tra tỉnh chủ trì, phối hợp
chặt chẽ với các sở, ngành, địa phương triển khai các biện pháp phòng, chống
tham nhũng, lãng phí; đẩy mạnh công tác thanh tra, kiểm tra ở các lĩnh vực dễ
phát sinh tham nhũng như quản lý, sử dụng đất đai, tài nguyên, khoáng sản, đầu
tư xây dựng cơ bản..., phát hiện và xử lý nghiêm các trường hợp sai phạm, vụ việc
tham nhũng theo quy định của pháp luật.
3. Đối với Chỉ số PCI
a) Người đứng đầu các cấp, các ngành
thường xuyên quan tâm đến công tác chỉ đạo điều hành về nhiệm vụ cải thiện môi
trường kinh doanh, nâng cao chỉ số thành phần PCI liên quan đến lĩnh vực cơ
quan, đơn vị phụ trách; tập trung quán triệt cho cán bộ, công chức về ý nghĩa,
tầm quan trọng của việc cải thiện môi trường đầu tư kinh doanh và hỗ trợ phát
triển doanh nghiệp đối với việc phát triển kinh tế - xã hội của tỉnh, phải làm
chuyển biến thay đổi trong nhận thức và hành động của cán bộ, công chức xem
doanh nghiệp “từ đối tượng quản lý sang đối tượng phục vụ”.
b) Triển khai thực hiện nghiêm túc
Quyết định số 321/QĐ-UBND ngày 31/7/2014 của UBND tỉnh ban hành Quy định trách
nhiệm người đứng đầu trong việc cải thiện môi trường đầu tư, kinh doanh và nâng
cao chỉ số năng lực cạnh tranh của tỉnh; Chỉ thị số 02/CT-UBND ngày 24/02/2017
của Chủ tịch UBND tỉnh về tăng cường trách nhiệm của người đứng đầu cơ quan
hành chính nhà nước các cấp trong cải cách thủ tục hành chính.
c) Đẩy mạnh CCHC, nhất là cải cách thủ
tục hành chính (TTHC); rà soát, rút ngắn 30% thời gian giải quyết TTHC so với
khung thời gian quy định chung của Trung ương; tất cả TTHC phải được công khai,
minh bạch, đơn giản về thành phần, số lượng hồ sơ. Khẩn trương đưa Trung tâm
hành chính công cấp tỉnh, cấp huyện đi vào hoạt động theo đúng lộ trình đề ra.
d) Các sở, ngành, địa phương tập
trung triển khai đồng bộ cung cấp dịch vụ công trực tuyến mức độ 3, mức độ 4;
triển khai thực hiện chữ ký số, xác thực điện tử trong giải quyết hồ sơ, TTHC
cho tổ chức, doanh nghiệp, đồng thời đẩy mạnh việc trả kết quả TTHC qua dịch vụ
bưu chính.
đ) Điều chỉnh, bổ sung, công khai,
minh bạch, kịp thời tất cả các quy hoạch, các cơ chế, chính sách ưu đãi đầu tư,
quy trình, thủ tục đầu tư...; đa dạng hình thức công khai TTHC và quy trình giải
quyết TTHC như niêm yết tại Bộ phận tiếp nhận và trả kết quả, Cổng/Trang thông
tin điện tử, tờ rơi, sổ tay thông tin một cách nhỏ, gọn, dễ đọc, dễ hiểu nhằm tạo
điều kiện tốt nhất cho doanh nghiệp, nhà đầu tư tiếp cận thông tin và các cơ hội
đầu tư đầu tư, kinh doanh trên địa bàn tỉnh.
e) Thường xuyên rà soát, kịp thời kiến
nghị cơ quan nhà nước có thẩm quyền điều chỉnh, loại bỏ các cơ chế, chính sách
không còn phù hợp, thiếu tính khả thi, làm cản trở hoạt động phát triển doanh
nghiệp; ban hành các văn bản hướng dẫn cụ thể thực hiện các quy định mới của
Trung ương, các nội dung còn vướng mắc, có nhiều cách hiểu khác nhau để thống
nhất áp dụng chung trên địa bàn tỉnh, hạn chế việc giải quyết theo từng trường
hợp cụ thể hoặc trông chờ vào hướng dẫn của Trung ương. Tập trung hoàn thiện
chính sách hỗ trợ doanh nghiệp để tăng khả năng tiếp cận mọi nguồn lực của Nhà
nước đối với doanh nghiệp như: đất đai, nguồn vốn, đào tạo nguồn nhân lực... đảm
bảo sự bình đẳng, không thiên vị hay phân biệt loại hình, thành phần kinh tế.
g) Chấn chỉnh công tác thanh tra, kiểm
tra doanh nghiệp theo hướng tránh trùng lắp, làm ảnh hưởng đến hoạt động sản xuất,
kinh doanh của doanh nghiệp. Xử lý nghiêm các trường hợp lợi dụng, lạm dụng thanh tra, kiểm tra để sách nhiễu, gây khó khăn, phiền hà cho doanh
nghiệp.
h) Tăng cường đầu tư xây dựng cổng/trang
thông tin điện tử của các sở, ngành, địa phương hiện đại với nội dung dễ tiếp cận,
dễ tìm hiểu nhằm tạo thuận lợi cho doanh nghiệp, nhà đầu tư nắm bắt thông tin kịp
thời.
III. TỔ CHỨC THỰC HIỆN
1. Các cơ quan, đơn vị, địa phương
căn cứ chức năng, nhiệm vụ được giao, khẩn trương chủ động triển khai thực hiện
các nhiệm vụ, giải pháp của Chỉ thị này.
2. Đề nghị Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt
Nam tỉnh, các đoàn thể chính trị - xã hội của tỉnh theo chức năng, nhiệm vụ của
mình tăng cường giám sát trong các lĩnh vực, nhằm góp phần cải thiện và nâng
cao Chỉ số PAR INDEX, Chỉ số PAPI và Chỉ số PCI của tỉnh
năm 2017 và những năm tiếp theo.
3. Sở Nội vụ và Sở Kế hoạch và Đầu tư
là thường trực Ban Chỉ đạo cải cách hành chính và nâng cao chỉ số năng lực cạnh
tranh tỉnh, phụ trách về nâng cao Chỉ số PAR INDEX, Chỉ số PAPI và Chỉ số PCI của
tỉnh có trách nhiệm giúp UBND tỉnh theo dõi, kiểm tra, đôn đốc việc triển khai
thực hiện Chỉ thị này và định kỳ, đột xuất báo cáo UBND tỉnh theo dõi, chỉ đạo.
Yêu cầu Thủ trưởng các sở, ban,
ngành; Chủ tịch UBND các huyện, thành phố và các cơ quan liên quan nghiêm túc
triển khai thực hiện./.
Nơi nhận:
- Bộ Nội vụ
(b/c);
- Bộ Kế hoạch và Đầu tư (b/c);
- Thường trực Tỉnh ủy (b/c);
- Thường trực HĐND tỉnh;
- Phòng Thương mại và Công nghiệp
Việt Nam (VCCI);
- CT, các PCT UBND tỉnh;
- Ủy ban MTTQ và các tổ chức
chính trị - xã hội tỉnh;
- Các sở, ban, ngành tỉnh;
- Các cơ quan TW đóng trên địa
bàn tỉnh;
- UBND các huyện, thành phố;
- Đài PT-TH Quảng Ngãi, Báo Quảng
Ngãi;
- VPUB: CVP, PCVP, TH, CBTH;
- Lưu: VT, NC.
CHỦ
TỊCH
Trần Ngọc Căng
Bạn Chưa Đăng Nhập Thành Viên!
Vì chưa Đăng Nhập nên Bạn chỉ xem được Thuộc tính của văn bản.
Bạn chưa xem được Hiệu lực của Văn bản,
Văn bản liên quan, Văn bản thay thế, Văn bản gốc, Văn
bản tiếng Anh,...
Nếu chưa là Thành Viên, mời Bạn Đăng ký Thành viên
tại đây
Tải Văn bản tiếng Việt
Tải Văn bản gốc
Bạn Đang Đăng Nhập Thành Viên Free!
Vì Đăng Nhập Thành Viên Free nên Bạn chỉ xem được
Thuộc tính và Nội dung của văn bản.
Bạn chưa xem được Nội dung toàn văn, Hiệu lực của Văn bản, Văn bản liên quan, Văn bản thay thế,
Văn bản gốc, Văn bản tiếng Anh,...
Nếu muốn làm Thành Viên Basic / Pro, mời Bạn Chuyển
Đổi loại Thành Viên
tại đây.
Bạn Đang Đăng Nhập Thành Viên Basic!
Vì Đăng Nhập Thành Viên Basic nên Bạn chỉ xem
được Thuộc tính, Nội dung của văn bản, Nội dung toàn
văn, Hiệu lực của Văn bản, Văn bản
liên quan, Văn bản thay thế,
Văn bản gốc.
Bạn chưa xem được Văn bản tiếng Anh, ...
Nếu muốn làm Thành Viên Pro, mời Bạn Chuyển Đổi
loại Thành Viên
tại đây.
Chú thích:
Rà chuột vào nội dụng văn bản để sử dụng.
<Nội dung> = Nội dung thay
thế tương ứng;
<Nội dung> =
Không có nội dung thay thế tương ứng;
<Nội dung> = Không có
nội dung bị thay thế tương ứng;
<Nội dung> = Nội dung được sửa đổi, bổ
sung.
Click trái để xem cụ thể từng nội dung cần so sánh
và cố định bảng so sánh.
Click phải để xem những nội dung sửa đổi, bổ sung.
Double click để xem tất cả nội dung không có thay
thế tương ứng.
Tắt so sánh [X] để
trở về trạng thái rà chuột ban đầu.
Họ & Tên:
Email:
Điện thoại:
Nội dung:
Tên truy cập hoặc Email:
Mật khẩu cũ:
Mật khẩu mới:
E-mail:
Email người nhận:
Tiêu đề Email:
Nội dung:
Email nhận thông báo:

Set-Cookie: Culture=vi; domain=thuvienphapluat.vn; expires=Tue, 16-Jul-2019 22:16:32 GMT; path=/