text:
Thứ ba vừa rồi, Apple giới thiệu iPad thế hệ thứ sáu. Với mức giá bắt đầu từ 329 đô la (299 đô la cho các trường học), máy tính bảng cũng hỗ trợ Pencil của Apple và được cung cấp bởi chipset A10 Fusion của năm 2016. Nếu bạn quan tâm đến việc mua hàng, bạn có thể ghé vào Cửa hàng Apple Store tại địa phương của bạn và mua ngay. Bắt đầu từ hôm qua, iPad của Apple thế hệ thứ sáu đã có mặt tại hầu hết các cửa hàng bán lẻ của Apple.
iPad thế hệ thứ sáu có sẵn với bộ nhớ 32GB hoặc 128GB. Nó cũng được cung cấp bản WiFi và bản Wi-Fi + Cellular. Các lựa chọn màu sắc là xám không gian, bạc và vàng. Pencil của Apple là tùy chọn và sẽ có giá 99 đô la (89 đô la cho các trường học).
Apple bắt đầu chấp nhận đặt hàng hồi thứ ba khi họ ra mắt thiết bị. Nhưng nếu bạn không đặt hàng, bạn có thể vào cửa hàng trực tuyến của Apple và bắt đầu chọn màu, bộ nhớ và các tùy chọn kết nối mà bạn muốn cho iPad 9,7 inch mới.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: cloudflare

x-cache-handler: php

Strict-Transport-Security: max-age=0; preload

Set-Cookie: weather_location=Ashburn%2C+US; expires=Fri, 17-Aug-2018 04:49:17 GMT; Max-Age=2592000; path=/

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Connection: close

Pragma: no-cache

X-Turbo-Charged-By: LiteSpeed

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding


text:
Hiệp hội Phát triển Khu nghỉ dưỡng Hoa Kỳ (ARDA) là hiệp hội thương mại có trụ sở tại Washington
Có 3,5 tỷ trong tay nên mua Condotel nào? Giá Beau Rivage Nha Trang
Dự án tọa lạc ở ngay mặt tiền đường 40 Trần Phú Nha Trang đang bắt đầu hoàn thiện và bàn giao cho khách hàng trong thời gian tới và cũng chỉ còn một số ít căn nữa thôi là toàn bộ căn hộ khách sạn tung ra lần này chính thức có chủ. Nhiều đại gia và nhà đầu tư bất động sản nghỉ dưỡng tỏ ra khá quan tâm đến một trong những căn hộ khách sạn 5 sao có không gian thoáng đãng, biển xanh và cát vàng ở 1 trong 29 vịnh biển đẹp nhất trên thế giới.
Đa số những nhà đầu tư có cùng quan điểm rằng: căn hộ khách sạn Beau Rivage Nha Trang có ưu điểm nổi trội và có sự khác biệt để tạo ra điểm nhấn cả với người sở hữu cũng như dành cho khách hàng du lịch nghỉ dưỡng. Những điểm cộng đó bao gồm cả yếu tố về vị trí đắc địa, đơn vị quản lý vận hành nổi tiếng, ưu đãi dành cho khách sở hữu những căn hộ khách sạn hay đôi khi đó là giá trị “công nhận của Xã Hội” của người sở hữu một phòng nghỉ view biển ngay tại bãi tắm đắt nhất Việt Nam cũng là một trong những tiêu chí khiến khách hàng không thể ngồi yên mà ngay lập tức tìm hiểu thông tin Beau Rivage Nha Trang. Một điểm cộng nữa của dự án Beau Rivage Nha Trang là khả năng cho thuê sinh lời còn cao hơn một số bất động sản truyền thống khác.
Beau Rivage Nha Trang và đơn vị quản lý vận hành Wyndham uy tín trên thế giới
Như chúng ta đã biết Wyndham là đơn vị quản lý có số lượng khách sạn và phòng khách sạn nghỉ dưỡng lớn nhất thế giới, vậy điều gì tạo nên một thương hiệu Wyndham khiến hàng tram cơ sở muốn liên kết hoặc mời về quản lý vận hành như thế?
Trong lễ trao giải ARDA Circle of Excellence 2018 năm nay, Wyndham Vacation Ownership nhận 18 giải thưởng danh giá.
Giải thưởng uy tín của ACE Spirit of Hospitality Award đã được trao cho Daryl Taketa, tổng giám đốc khu nghỉ mát WorldMark Windsor ở California.. Những giải thưởng mơ ước về Quảng cáo, Tiếp thị, Truyền thông, Chăm sóc khách hàng, Quan hệ truyền thông và công chúng, Tiếp thị và Bán hàng, Nhân viên bán hàng, Thiết kế resort… đều có sự hiện diện của thương hiệu Wyndham.
Lễ trao giải ARDA Circle of Excellence 2018 được tổ chức tại New Orleans, thu hút hơn 2.000 người đến từ 35 quốc gia. Lễ trao giải nằm trong chuỗi sự kiện quốc tế diễn ra trong 5 ngày được đánh giá là cơ hội cho các chuyên gia hàng đầu đến với nhau để tìm hiểu và chia sẻ những thành công và các ý tưởng mới. Trong thời gian ngắn ngủi này, các buổi học, triển lãm và vui chơi mang lại cho hơn 2.000 người tham dự cơ hội tăng cường quan hệ đối tác với khách hàng hiện tại, đồng thời tìm kiếm cơ hội mới để mở rộng kinh doanh và tăng khả năng hiển thị của công ty trên thị trường toàn cầu.
Hiệp hội Phát triển Khu nghỉ dưỡng Hoa Kỳ (ARDA) là hiệp hội thương mại có trụ sở tại Washington đại diện cho các ngành công nghiệp phát triển sở hữu nghỉ dưỡng và khu nghỉ dưỡng (timeshares). Giải thưởng ARDA Circle of Excellence (ACE) vinh danh những cá nhân và tổ chức đã đạt được mức độ xuất sắc cao nhất trong ngành công nghiệp nghỉ dưỡng và có sự cống hiến thúc đẩy ngành phát triển. Giải thưởng được bình chọn từ hơn 600 thành viên là những chủ sở hữu các khác sạn, khu nghỉ dưỡng trong và ngoài nước Mỹ. Hiên nay Hiệp hội ARDA có khoảng 5.000 cộng sự đến từ các công ty và tập đoàn tư nhân có nhiều kinh nghiệm về bất động sản nghỉ dưỡng và giải trí.
Ngoài 18 giải thưởng lớn từ Hiệp hội ARDA, Tập đoàn Wyndham còn giành được nhiều giải thưởng và bình chọn khác. Năm 2017, Wyndham Rewards (Hệ thống điểm thưởng dành cho khách hàng thân thiết) đã đánh bại Marriott để giành vị trí hàng đầu trên bảng xếp hạng của Tạp chí US News & World Report về các Chương trình Điểm Thưởng Tốt nhất của Khách sạn.
Từ tháng 8/2017, Tập đoàn quản lý khách sạn toàn cầu Wyndham chính thức trở thành đơn vị quản lý Căn hộ du lịch và khách sạn 5 sao Beau Rivage Nha Trang có vị trí đắc địa tại số 40 Trần Phú Nha Trang. Đây là một trong số hiếm dự án nghỉ dưỡng nằm trên cung đường biển Trần Phú có sở hữu bãi tắm riêng trước mặt.
Với thiết kế ưu tiên cho sự tiện nghi nghỉ dưỡng, tất cả căn hộ của dự án đều hướng ra biển, đặc biệt, những căn góc có thêm hướng view nhìn về thành phố. Toàn bộ Khu Thương mại – Giải trí – Nghỉ dưỡng – Căn hộ khách sạn 5 sao Beau Rivage Nha Trang được trang bị hệ thống khí tươi hiện đại góp phần đảm bảo mang đến một môi trường sống trong lành và đẳng cấp.
Hơn 2 năm chuyển mình, một vùng kinh tế sầm uất, sôi động ngày càng hiện rõ nét ở phía Tây Hà Nội. Hàng loạt dự án, khu đô thị có quy mô, đầu tư đồng bộ đã đang tiếp tục được triển khai, hoàn thiện.
Theo giới chuyên môn, nguồn cung BĐS tại khu vực được dự báo tiếp tục tăng trưởng về số lượng và đa dạng về loại hình sản phẩm, đặc biệt ở loại hình liền kề, biệt thự.
Nguồn cung tiếp tục bùng nổ
Báo cáo mới nhất của Savills Việt Nam cho thấy: Từ năm 2017 đến nay, phía Tây vẫn luôn là một trong các khu vực dẫn đầu thị trường Hà Nội về nguồn cung phân khúc liền kề và biệt thự. Từ Quý IV/2017 và Quý I/2018, quận Hà Đông dẫn đầu với con số lần lượt trong hai quý chiếm 24,3% và 24% thị phần, theo sau là huyện Hoài Đức. Tỷ lệ hấp thụ liền kề, biệt thự trong quý đạt 25%, tăng 4,7 điểm % theo năm.
Hiện nay Wyndham đang là tập đoàn có số lượng phòng lớn nhất toàn cầu. Tính đến 31/12/2017, hệ thống khách sạn của Wyndham bao gồm hơn 8.400 điểm đến với khoảng 728.200 phòng. Ngoài ra, chủ sở hữu Condotel Beau Rivage Nha Trang còn được tham gia vào hệ thống trao đổi kỳ nghỉ lớn nhất toàn cầu RCI với hơn 4.300 điểm đến trên 100 quốc gia. Liên minh RCI là một phần của Wyndham Destination Network và gia đình thương hiệu Wyndham Worldwide.
Comments are currently closed.

markdown:
## Hiệp hội Phát triển Khu nghỉ dưỡng Hoa Kỳ (ARDA) là hiệp hội thương mại có trụ sở tại Washington
# Có 3,5 tỷ trong tay nên mua Condotel nào? Giá Beau Rivage Nha Trang
Dự án tọa lạc ở ngay mặt tiền đường
*40 Trần Phú Nha Trang* đang bắt đầu hoàn thiện và bàn giao cho khách hàng trong thời gian tới và cũng chỉ còn một số ít căn nữa thôi là toàn bộ căn hộ khách sạn tung ra lần này chính thức có chủ. Nhiều đại gia và nhà đầu tư *bất động sản nghỉ dưỡng* tỏ ra khá quan tâm đến một trong những căn hộ khách sạn 5 sao có không gian thoáng đãng, biển xanh và cát vàng ở 1 trong 29 vịnh biển đẹp nhất trên thế giới.
Đa số những nhà đầu tư có cùng quan điểm rằng:
**căn hộ khách sạn** **Beau Rivage Nha Trang** có ưu điểm nổi trội và có sự khác biệt để tạo ra điểm nhấn cả với người sở hữu cũng như dành cho khách hàng du lịch nghỉ dưỡng. Những điểm cộng đó bao gồm cả yếu tố về vị trí đắc địa, đơn vị quản lý vận hành nổi tiếng, ưu đãi dành cho khách sở hữu những căn hộ khách sạn hay đôi khi đó là giá trị “công nhận của Xã Hội” của người sở hữu một phòng nghỉ view biển ngay tại bãi tắm đắt nhất Việt Nam cũng là một trong những tiêu chí khiến khách hàng không thể ngồi yên mà ngay lập tức tìm hiểu **thông tin Beau Rivage Nha Trang**. Một điểm cộng nữa của * là khả năng cho thuê sinh lời còn cao hơn một số bất động sản truyền thống khác.* [dự án Beau Rivage Nha Trang](http://bietthubien68.com/tiem-nang-sinh-loi-tu-vi-tri-cua-du-condotel-beau-rivage-nha-trang/) ![ Beau Rivage Nha Trang quản lý vận hành bởi Wyndham](https://bietthubien68.com/wp-content/uploads/2018/07/Beau-Rivage-Nha-Trang-qu%E1%BA%A3n-l%C3%BD-v%E1%BA%ADn-h%C3%A0nh-b%E1%BB%9Fi-Wyndham.jpg)
## Beau Rivage Nha Trang và đơn vị quản lý vận hành
uy tín trên thế giới __Wyndham__ __Wyndham__
Như chúng ta đã biết
** là đơn vị quản lý có số lượng khách sạn và phòng khách sạn nghỉ dưỡng lớn nhất thế giới, vậy điều gì tạo nên một thương hiệu Wyndham** **khiến hàng tram cơ sở muốn liên kết hoặc mời về quản lý vận hành như thế?** __Wyndham__
Trong lễ trao giải ARDA Circle of Excellence 2018 năm nay,
** Vacation Ownership nhận 18 giải thưởng danh giá.** [Wyndham](http://bietthubien68.com/chu-nhan-condotel-beau-rivage-nha-trang-tro-thanh-thanh-vien-rci/)
Giải thưởng uy tín của ACE Spirit of Hospitality Award đã được trao cho Daryl Taketa, tổng giám đốc khu nghỉ mát WorldMark Windsor ở California.. Những giải thưởng mơ ước về Quảng cáo, Tiếp thị, Truyền thông, Chăm sóc khách hàng, Quan hệ truyền thông và công chúng, Tiếp thị và Bán hàng, Nhân viên bán hàng, Thiết kế resort… đều có sự hiện diện của thương hiệu
**. Wyndham**
Lễ trao giải ARDA Circle of Excellence 2018 được tổ chức tại New Orleans, thu hút hơn 2.000 người đến từ 35 quốc gia. Lễ trao giải nằm trong chuỗi sự kiện quốc tế diễn ra trong 5 ngày được đánh giá là cơ hội cho các chuyên gia hàng đầu đến với nhau để tìm hiểu và chia sẻ những thành công và các ý tưởng mới. Trong thời gian ngắn ngủi này, các buổi học, triển lãm và vui chơi mang lại cho hơn 2.000 người tham dự cơ hội tăng cường quan hệ đối tác với khách hàng hiện tại, đồng thời tìm kiếm cơ hội mới để mở rộng kinh doanh và tăng khả năng hiển thị của công ty trên thị trường toàn cầu.
Hiệp hội Phát triển Khu nghỉ dưỡng Hoa Kỳ (ARDA) là hiệp hội thương mại có trụ sở tại Washington đại diện cho các ngành công nghiệp phát triển sở hữu nghỉ dưỡng và khu nghỉ dưỡng (timeshares). Giải thưởng ARDA Circle of Excellence (ACE) vinh danh những cá nhân và tổ chức đã đạt được mức độ xuất sắc cao nhất trong ngành công nghiệp nghỉ dưỡng và có sự cống hiến thúc đẩy ngành phát triển. Giải thưởng được bình chọn từ hơn 600 thành viên là những chủ sở hữu các khác sạn, khu nghỉ dưỡng trong và ngoài nước Mỹ. Hiên nay Hiệp hội ARDA có khoảng 5.000 cộng sự đến từ các công ty và tập đoàn tư nhân có nhiều kinh nghiệm về
*bất động sản nghỉ dưỡng* và giải trí.
Ngoài 18 giải thưởng lớn từ Hiệp hội ARDA, Tập đoàn
** còn giành được nhiều giải thưởng và bình chọn khác. Năm 2017, Wyndham** **Rewards (Hệ thống điểm thưởng dành cho khách hàng thân thiết) đã đánh bại Marriott để giành vị trí hàng đầu trên bảng xếp hạng của Tạp chí US News & World Report về các Chương trình Điểm Thưởng Tốt nhất của Khách sạn.** __Wyndham__
Từ tháng 8/2017, Tập đoàn quản lý khách sạn toàn cầu
** chính thức trở thành đơn vị quản lý Căn hộ du lịch và khách sạn 5 sao Wyndham** **Beau Rivage Nha Trang**có vị trí đắc địa tại số **. Đây là một trong số hiếm dự án nghỉ dưỡng nằm trên cung đường biển Trần Phú có sở hữu bãi tắm riêng trước mặt.** *40 Trần Phú Nha Trang*
Với thiết kế ưu tiên cho sự tiện nghi nghỉ dưỡng, tất cả căn hộ của dự án đều hướng ra biển, đặc biệt, những căn góc có thêm hướng view nhìn về thành phố. Toàn bộ Khu Thương mại – Giải trí – Nghỉ dưỡng – Căn hộ khách sạn 5 sao
**Beau Rivage Nha Trang** được trang bị hệ thống khí tươi hiện đại góp phần đảm bảo mang đến một môi trường sống trong lành và đẳng cấp.
## Hơn 2 năm chuyển mình, một vùng kinh tế sầm uất, sôi động ngày càng hiện rõ nét ở phía Tây Hà Nội. Hàng loạt dự án, khu đô thị có quy mô, đầu tư đồng bộ đã đang tiếp tục được triển khai, hoàn thiện.
Theo giới chuyên môn, nguồn cung BĐS tại khu vực được dự báo tiếp tục tăng trưởng về số lượng và đa dạng về loại hình sản phẩm, đặc biệt ở loại hình liền kề, biệt thự.
**Nguồn cung tiếp tục bùng nổ**
Báo cáo mới nhất của Savills Việt Nam cho thấy: Từ năm 2017 đến nay, phía Tây vẫn luôn là một trong các khu vực dẫn đầu thị trường Hà Nội về nguồn cung phân khúc liền kề và biệt thự. Từ Quý IV/2017 và Quý I/2018, quận Hà Đông dẫn đầu với con số lần lượt trong hai quý chiếm 24,3% và 24% thị phần, theo sau là huyện Hoài Đức. Tỷ lệ hấp thụ liền kề, biệt thự trong quý đạt 25%, tăng 4,7 điểm % theo năm.
Hiện nay
** đang là tập đoàn có số lượng phòng lớn nhất toàn cầu. Tính đến 31/12/2017, hệ thống khách sạn của Wyndham** **bao gồm hơn 8.400 điểm đến với khoảng 728.200 phòng. Ngoài ra, chủ sở hữu** __Wyndham__ **còn được tham gia vào hệ thống trao đổi kỳ nghỉ lớn nhất toàn cầu RCI với hơn 4.300 điểm đến trên 100 quốc gia.** [Condotel Beau Rivage Nha Trang](http://bietthubien68.com/condotel-beau-rivage-nha-trang-noi-khoi-nguon-cam-hung-nghi-duong/) *là một phần của* __Liên minh RCI__ **Destination Network và gia đình thương hiệu** __Wyndham__ **Worldwide.** __Wyndham__
Comments are currently closed.

Set-Cookie: __cfduid=ddf3914d103907ff86c38f9619b1e0a7d1531890241; expires=Thu, 18-Jul-19 05:04:01 GMT; path=/; domain=.tongdai.edu.vn; HttpOnly

Link: <https://tongdai.edu.vn/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://tongdai.edu.vn/?p=2582>; rel=shortlink


text:
Hotline Studio: 01248 863 368 - 0888 696 888 - 0965 863 368
Thiệp cưới đẹp không chỉ truyền tải những thông tin cơ bản giúp người nhận có một cái nhìn toàn diện nhất về đám cưới, mang theo thông điệp hạnh phúc đến với người thân và bạn bè vừa thể hiện sự trân trọng, tấm thịnh tình đối với khách mời, vừa phải mang tính […]

markdown:
Hotline Studio:
**01248 863 368 - 0888 696 888 - 0965 863 368**
Thiệp cưới đẹp không chỉ truyền tải những thông tin cơ bản giúp người nhận có một cái nhìn toàn diện nhất về đám cưới, mang theo thông điệp hạnh phúc đến với người thân và bạn bè vừa thể hiện sự trân trọng, tấm thịnh tình đối với khách mời, vừa phải mang tính […]

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes

X-Frame-Options: SAMEORIGIN


text:
Hartlepool
Jump to navigation Jump to search
Hartlepool ( /ˈhɑ:rtlɪ-puːl/[2]) là một thị trấn tại hạt Durham, Anh. Thị trấn nằm ở bờ biển Bắc, cách 7,5 dặm (12 km)[Chuyển đổi: Số không hợp lệ] về phía bắc Middlesbrough và 17 dặm (27 km) của Sunderland. Quận Hartlepool bao gồm những ngôi làng ở vùng xa như Seaton Carew, Greatham và Elwick.
Tham khảo[sửa | sửa mã nguồn]
- ^ “Town population grows by 2,000”. www.hartlepoolmail.co.uk.
- ^ Jones, Daniel (2003) [1917], Peter Roach, James Hartmann and Jane Setter, biên tập, English Pronouncing Dictionary, Cambridge: Cambridge University Press, ISBN 3-12-539683-2
Liên kết ngoài[sửa | sửa mã nguồn]
- Official Website of the Borough of Hartlepool
- Tide times for Hartlepool from the BBC and Easytide.

markdown:
# Hartlepool
[Jump to navigation](#mw-head) [Jump to search](#p-search)
|
|Hartlepool
|
|![]()
Bức tường thị trấn Hartlepool: tính từ cuối thế kỉ 14, bức tương đá vôi bao quanh toàn bộ thị trấn thời trung cổ. Những ngôi nhà cổ nhìn ra bến tàu đến Victoria Docks.
[Dân số](/wiki/D%C3%A2n_s%E1%BB%91) [[1]](#cite_note-1) [Mạng lưới tham chiếu quốc gia](/w/index.php?title=M%E1%BA%A1ng_l%C6%B0%E1%BB%9Bi_tham_chi%E1%BA%BFu_qu%E1%BB%91c_gia_Anh&action=edit&redlink=1) [NZ508331](//tools.wmflabs.org/os/coor_g/?pagename=Hartlepool¶ms=NZ508331_region%3AGB_scale%3A25000) [Luân Đôn](/wiki/Lu%C3%A2n_%C4%90%C3%B4n) [Chính quyền đơn nhất](/wiki/Ch%C3%ADnh_quy%E1%BB%81n_%C4%91%C6%A1n_nh%E1%BA%A5t_c%E1%BB%A7a_Anh) [Hartlepool](/w/index.php?title=Hartlepool_(qu%E1%BA%ADn)&action=edit&redlink=1) [Hạt nghi lễ](/wiki/H%E1%BA%A1t_nghi_l%E1%BB%85) [Hạt Durham](/wiki/H%E1%BA%A1t_Durham) [Vùng](/wiki/V%C3%B9ng_c%E1%BB%A7a_Anh) [Quốc gia](/wiki/C%C3%A1c_qu%E1%BB%91c_gia_c%E1%BB%A7a_V%C6%B0%C6%A1ng_qu%E1%BB%91c_Li%C3%AAn_hi%E1%BB%87p_Anh) [Anh](/wiki/Anh) [Quốc gia có chủ quyền](/wiki/Danh_s%C3%A1ch_qu%E1%BB%91c_gia) [Vương quốc Liên hiệp Anh](/wiki/V%C6%B0%C6%A1ng_qu%E1%BB%91c_Li%C3%AAn_hi%E1%BB%87p_Anh_v%C3%A0_B%E1%BA%AFc_Ireland) [Mã bưu chính khu đô thị](/w/index.php?title=M%C3%A3_b%C6%B0u_ch%C3%ADnh_khu_%C4%91%C3%B4_th%E1%BB%8B&action=edit&redlink=1) [Mã bưu chính quận](/w/index.php?title=M%C3%A3_b%C6%B0u_ch%C3%ADnh_t%E1%BA%A1i_V%C6%B0%C6%A1ng_qu%E1%BB%91c_Li%C3%AAn_hi%E1%BB%87p_Anh&action=edit&redlink=1) [TS24 – TS27](/w/index.php?title=TS_postcode_area&action=edit&redlink=1) [Mã điện thoại](/w/index.php?title=S%E1%BB%91_%C4%91i%E1%BB%87n_tho%E1%BA%A1i_t%E1%BA%A1i_V%C6%B0%C6%A1ng_qu%E1%BB%91c_Li%C3%AAn_hi%E1%BB%87p_Anh&action=edit&redlink=1) [Cảnh sát](/w/index.php?title=Danh_s%C3%A1ch_c%C6%A1_quan_th%E1%BB%B1c_thi_ph%C3%A1p_lu%E1%BA%ADt_%E1%BB%9F_V%C6%B0%C6%A1ng_qu%E1%BB%91c_Li%C3%AAn_hi%E1%BB%87p&action=edit&redlink=1) [Cứu hỏa](/w/index.php?title=C%E1%BB%A5c_C%E1%BB%A9u_h%E1%BB%8Fa_t%E1%BA%A1i_V%C6%B0%C6%A1ng_qu%E1%BB%91c_Li%C3%AAn_hi%E1%BB%87p_Anh_v%C3%A0_B%E1%BA%AFc_Ireland&action=edit&redlink=1) [Cấp cứu](/w/index.php?title=Emergency_medical_services_in_the_United_Kingdom&action=edit&redlink=1) [Nghị viện châu Âu](/w/index.php?title=Members_of_the_European_Parliament_for_the_United_Kingdom_2009%E2%80%932014&action=edit&redlink=1) [Nghị viện Liên hiệp Anh](/w/index.php?title=List_of_United_Kingdom_Parliament_constituencies&action=edit&redlink=1) **Hartlepool** ( [/](https://en.wikipedia.org/wiki/Help:IPA_for_English) [ˈ](https://en.wikipedia.org/wiki/Wikipedia:IPA_for_English#Key) [h](https://en.wikipedia.org/wiki/Wikipedia:IPA_for_English#Key) [ɑ:r](https://en.wikipedia.org/wiki/Wikipedia:IPA_for_English#Key) [t](https://en.wikipedia.org/wiki/Wikipedia:IPA_for_English#Key) [l](https://en.wikipedia.org/wiki/Wikipedia:IPA_for_English#Key) [ɪ-](https://en.wikipedia.org/wiki/Wikipedia:IPA_for_English#Key) [p](https://en.wikipedia.org/wiki/Wikipedia:IPA_for_English#Key) [uː](https://en.wikipedia.org/wiki/Wikipedia:IPA_for_English#Key) [l](https://en.wikipedia.org/wiki/Wikipedia:IPA_for_English#Key) [/](https://en.wikipedia.org/wiki/Help:IPA_for_English) ) là một [2] [thị trấn](/wiki/Th%E1%BB%8B_tr%E1%BA%A5n)tại [hạt Durham](/wiki/H%E1%BA%A1t_Durham), Anh. Thị trấn nằm ở bờ [biển Bắc](/wiki/Bi%E1%BB%83n_B%E1%BA%AFc), cách 7,5 dặm (12 km) về phía bắc [Middlesbrough](/wiki/Middlesbrough)và 17 dặm (27 km) của [Sunderland](/w/index.php?title=Sunderland&action=edit&redlink=1). [Quận Hartlepool](/w/index.php?title=Qu%E1%BA%ADn_Hartlepool&action=edit&redlink=1)bao gồm những ngôi làng ở vùng xa như [Seaton Carew](/w/index.php?title=Seaton_Carew&action=edit&redlink=1), [Greatham](/w/index.php?title=Greatham,_H%E1%BA%A1t_Durham&action=edit&redlink=1)và [Elwick](/w/index.php?title=Elwick,_H%E1%BA%A1t_Durham&action=edit&redlink=1).
## Tham khảo[
[sửa](/w/index.php?title=Hartlepool&veaction=edit§ion=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Hartlepool&action=edit§ion=1)] [^](#cite_ref-1) [“Town population grows by 2,000”](http://www.hartlepoolmail.co.uk/news/local/town-population-grows-by-2-000-1-4747481). *www.hartlepoolmail.co.uk*. [^](#cite_ref-2) [Jones, Daniel](/w/index.php?title=Daniel_Jones_(phonetician)&action=edit&redlink=1)(2003) [1917], Peter Roach, James Hartmann and Jane Setter, biên tập, *English Pronouncing Dictionary*, Cambridge: Cambridge University Press, [ISBN](/wiki/ISBN) [3-12-539683-2](/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_bi%E1%BB%87t:Ngu%E1%BB%93n_s%C3%A1ch/3-12-539683-2)
## Liên kết ngoài[
[sửa](/w/index.php?title=Hartlepool&veaction=edit§ion=2) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Hartlepool&action=edit§ion=2)]
|
|![]()
|Wikimedia Commons có thư viện hình ảnh và phương tiện truyền tải về |[Official Website](http://www.hartlepool.gov.uk/site/index.php)of the [Borough of Hartlepool](/w/index.php?title=Hartlepool_(borough)&action=edit&redlink=1)
- Tide times for Hartlepool from the
[BBC](http://www.bbc.co.uk/weather/coast/tides/tides.shtml?date=20090802&loc=0188)and [Easytide](http://www.easytide.co.uk/EASYTIDE/EasyTide/ShowPrediction.aspx?PortID=0188&PredictionLength=7).

P3P: CP="This is not a P3P policy! See https://vi.wikipedia.org/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_bi%E1%BB%87t:CentralAutoLogin/P3P for more info."

X-Cache-Status: miss

Set-Cookie: GeoIP=US:VA:Ashburn:39.05:-77.47:v4; Path=/; secure; Domain=.wikipedia.org

X-Cache: cp1067 miss, cp1066 miss

X-Content-Type-Options: nosniff

Via: 1.1 varnish (Varnish/5.1), 1.1 varnish (Varnish/5.1)

Cache-Control: private, s-maxage=0, max-age=0, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding,Cookie,Authorization

Content-Language: vi

Link: </static/images/project-logos/viwiki.png>;rel=preload;as=image;media=not all and (min-resolution: 1.5dppx),</static/images/project-logos/viwiki-1.5x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 1.5dppx) and (max-resolution: 1.999999dppx),</static/images/project-logos/viwiki-2x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 2dppx)


text:
Thành tựu pháp
Thành tựu pháp (zh. 成就法, sa. sādhana hoặc tantra) là từ dịch nghĩa từ thuật ngữ Phạn sādhana, tantra. Đôi lúc hai từ này cũng được dịch là Nghi quỹ (zh. 儀軌), với nghĩa chung là luật tắc, luật lệ, quỹ phạm, tín ngưỡng truyền thống. Nhưng trong Kim cương thừa thì từ sādhana được dịch là Thành tựu pháp để chỉ những bài chú về những phép tu thiền định đặc biệt dẫn đến sự thành tựu viên mãn.
Những bài Thành tựu pháp thường thường trình bày các Thần thể (sa. iṣṭadevatā, sādhita, bo. yidam), như một thật thể mà hành giả có thể tiếp cận được, và cách thực hiện linh ảnh các vị đó. Trong Phật giáo Tây Tạng, đây là phương pháp tu học phổ biến, nhưng luôn luôn cần sự hướng dẫn của một vị Đạo sư (sa. guru). Mỗi hành giả sẽ được truyền tâm bằng một câu Chân ngôn liên quan đến một vị thần hỗ trợ.
Phần thực hiện Thành tựu pháp bao gồm 3 phần: Phần chuẩn bị, phần chính và phần chấm dứt. Phần chuẩn bị thường là Quy y tam bảo và phát triển Bồ-đề tâm. Phần chính thường gồm có giai đoạn bắt đầu, giai đoạn tạo linh ảnh của một Thần thể và giai đoạn xoá tan linh ảnh. Đó là lúc mà hành giả trực nhận Chân như, tính Không. Giai đoạn chấm dứt thường gồm có các lời chúc hay hồi hướng. Đối với Phật giáo Tây Tạng thì việc thiết tưởng một linh ảnh, một Thần thể không hề có tính huyền hoặc hay cầu xin một đấng nào bên ngoài. Đó là những phương pháp để tự đồng hoá với một nguyên lý năng lượng ở nơi chính mình. Các vị Phật trong hệ thống Ngũ Như Lai là những hình ảnh cơ bản nhất của các linh ảnh đó.
Tham khảo[sửa | sửa mã nguồn]
- Fo Guang Ta-tz'u-tien 佛光大辭典. Fo Guang Ta-tz'u-tien pien-hsiu wei-yuan-hui 佛光大辭典編修委員會. Taipei: Fo-Guang ch'u-pan-she, 1988. (Phật Quang Đại Từ điển. Phật Quang Đại Từ điển biên tu uỷ viên hội. Đài Bắc: Phật Quang xuất bản xã, 1988.)
- Das Lexikon der Östlichen Weisheitslehren, Bern 1986.

markdown:
# Thành tựu pháp
[Jump to navigation](#mw-head) [Jump to search](#p-search) **Thành tựu pháp** (zh. 成就法, sa. *sādhana* hoặc *tantra*) là từ dịch nghĩa từ thuật ngữ Phạn *sādhana*, *tantra*. Đôi lúc hai từ này cũng được dịch là **Nghi quỹ** (zh. 儀軌), với nghĩa chung là luật tắc, luật lệ, quỹ phạm, tín ngưỡng truyền thống. Nhưng trong [Kim cương thừa](/wiki/Kim_c%C6%B0%C6%A1ng_th%E1%BB%ABa) thì từ *sādhana* được dịch là **Thành tựu pháp** để chỉ những bài chú về những phép tu thiền định đặc biệt dẫn đến sự thành tựu viên mãn.
Những bài Thành tựu pháp thường thường trình bày các
[Thần thể](/wiki/Th%E1%BA%A7n_th%E1%BB%83) (sa. *iṣṭadevatā*, *sādhita*, bo. *yidam*), như một thật thể mà hành giả có thể tiếp cận được, và cách thực hiện linh ảnh các vị đó. Trong [Phật giáo Tây Tạng](/wiki/Ph%E1%BA%ADt_gi%C3%A1o_T%C3%A2y_T%E1%BA%A1ng), đây là phương pháp tu học phổ biến, nhưng luôn luôn cần sự hướng dẫn của một vị [Đạo sư](/wiki/%C4%90%E1%BA%A1o_s%C6%B0) (sa. *guru*). Mỗi hành giả sẽ được truyền tâm bằng một câu [Chân ngôn](/wiki/Ch%C3%A2n_ng%C3%B4n) liên quan đến một vị thần hỗ trợ.
Phần thực hiện Thành tựu pháp bao gồm 3 phần: Phần chuẩn bị, phần chính và phần chấm dứt. Phần chuẩn bị thường là
[Quy y](/wiki/Quy_y) tam bảo và phát triển [Bồ-đề tâm](/wiki/B%E1%BB%93-%C4%91%E1%BB%81_t%C3%A2m). Phần chính thường gồm có giai đoạn bắt đầu, giai đoạn tạo linh ảnh của một [Thần thể](/wiki/Th%E1%BA%A7n_th%E1%BB%83) và giai đoạn xoá tan linh ảnh. Đó là lúc mà hành giả trực nhận [Chân như](/wiki/Ch%C3%A2n_nh%C6%B0), [tính Không](/wiki/Kh%C3%B4ng_t%C3%ADnh). Giai đoạn chấm dứt thường gồm có các lời chúc hay hồi hướng. Đối với [Phật giáo Tây Tạng](/wiki/Ph%E1%BA%ADt_gi%C3%A1o_T%C3%A2y_T%E1%BA%A1ng) thì việc thiết tưởng một linh ảnh, một [Thần thể](/wiki/Th%E1%BA%A7n_th%E1%BB%83) không hề có tính huyền hoặc hay cầu xin một đấng nào bên ngoài. Đó là những phương pháp để tự đồng hoá với một nguyên lý năng lượng ở nơi chính mình. Các vị Phật trong hệ thống [Ngũ Như Lai](/w/index.php?title=Ng%C5%A9_Nh%C6%B0_Lai&action=edit&redlink=1) là những hình ảnh cơ bản nhất của các linh ảnh đó.
## Tham khảo[
[sửa](/w/index.php?title=Th%C3%A0nh_t%E1%BB%B1u_ph%C3%A1p&veaction=edit§ion=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Th%C3%A0nh_t%E1%BB%B1u_ph%C3%A1p&action=edit§ion=1)] *Fo Guang Ta-tz'u-tien*佛光大辭典. Fo Guang Ta-tz'u-tien pien-hsiu wei-yuan-hui 佛光大辭典編修委員會. Taipei: Fo-Guang ch'u-pan-she, 1988. (Phật Quang Đại Từ điển. Phật Quang Đại Từ điển biên tu uỷ viên hội. Đài Bắc: Phật Quang xuất bản xã, 1988.) *Das Lexikon der Östlichen Weisheitslehren*, Bern 1986.
|Bảng các chữ viết tắt|
|
|bo.: Bod skad བོད་སྐད་, ja.: 日本語 ko.: 한국어, pi.: Pāli, sa.: Sanskrit संस्कृतम्, zh.: 中文

X-Cache: cp1055 miss, cp1066 miss


text:
Vé máy bay giá rẻ đi Huế
Vé máy bay giá rẻ đi Huế. Bạn đang dự định thực hiện một chuyến du lịch để giải tỏa những căng thẳng trong cuộc sống? Bạn là người thích tìm đến sự yên tĩnh, bình dị và cổ kính? Vậy thì Huế chính sự lựa chọn thích hợp dành cho bạn. Với những công trình mang vẻ đẹp, giá trị lịch sử và nhịp sống êm đềm cùng bao cảnh đẹp nên thơ sẽ giúp bạn cảm thấy thanh thản và thư giãn tận hưởng một kì nghỉ tuyệt vời. Vậy bạn còn chờ gì mà không nhanh tay đặt cho mình một chiếc vé bay giá rẻ tại Vietjet đến thành phố xinh đẹp này nào. Sẽ có rất nhiều điều chờ bạn khám phá đấy!
Sông Hương
Nhắc tới Huế là nhắc đến sông Hương. Vẻ đẹp sông Hương đã đi vào lòng người và là nguồn cảm hứng cho rất nhiều nhà văn, nhà thơ, nhạc sĩ,… Nét đẹp sông Hương thay đổi theo thời gian và không gian, qua từng giây, từng giờ, qua từng ngày, từng mùa. Nhìn những cơn sóng nhẹ lăn tăn trên mặt hồ trong veo yên ả cùng với ánh mặt trời rọi xuống mặt nước càng thêm long lanh khiến lòng người càng thêm dao động trước vẻ đẹp bình dị của dòng sông Hương. Những khúc sông uốn lượn như ôm trọn thành phố. Vừa tản bộ, vừa ngắm nhìn vẻ đẹp dòng sông chắc hẳn sẽ khiến tâm hồn bạn trở nên nhẹ nhàng và bình yên hẳn.
Cố đô Huế
Huế đã từng là kinh đô của quốc gia nên có thể nói thành phố này vẫn còn lưu giữ rất nhiều những nét giá trị về kiến trúc và văn hóa của người dân Việt ngày xưa. Quần thể di tích Cố đô Huế được UNESCO công nhận là di sản văn hóa nhân loại vào năm 1993. Đến với Cố đô Huế, bạn như đang được chứng kiến lịch sử hào hùng của dân tộc, sự vĩ đại trong kiến trúc cổ xưa, sự uy nghi mà nơi các vị vua chúa từng ngự trị. Lần lượt bạn sẽ khám phá những giá trị lịch sử vô giá vẫn còn được Cố đô Huế lưu giữ đến ngày nay. Niềm tự hào và lòng yêu nước sẽ dâng trào trong bạn khi đặt chân đến nơi này.
Chùa Thiên Mụ
Chùa Thiên Mụ có khung cảnh hữu tình, nên thơ. Nét đẹp đó đã đi vào nhiều áng thơ văn lãng mạn. Chùa Thiên Mụ là một công trình kiến trúc độc đáo với quy mô lớn thời bấy giờ và góp phần làm cho xứ Huế mang màu sắc đặc biệt, rất riêng. Bước vào chùa, các bạn như lạc vào chốn thanh tịnh, vừa bình yên, tĩnh mịch, vừa thanh thản, nhẹ nhàng, tách biệt với thế giới náo nhiệt bên ngoài. Các bạn nên trải nghiệm những giây phút tuyệt vời tại ngôi chùa cổ kính này.
Ẩm thực Huế
Đến với xứ Huế mộng mơ, bạn không những được chìm đắm trong những cảnh đẹp cổ kính mà còn được thưởng thức những món ăn đậm chất Huế như cơm hến, bún bò Huế, bánh bèo, bánh bột lọc, bánh ram ít, các món chay, bánh canh Huế, bánh khoái, chè Huế,… Rất nhiều sự lựa chọn cho hương vị ẩm thực của bạn khi đến với thiên đường ấm thực Huế.
Hãy chuẩn bị cho một chuyến phiêu lưu đến vùng đất xinh đẹp này đi nào!
Mua vé máy bay giá rẻ khuyến mãi ở đâu ?
Nếu bạn đã xác định cho một điểm du lịch lý tưởng nhưng chưa biết đặt vé máy bay ở đâu cho rẻ thì có thể liên hệ với Vietjet. Với đội ngũ nhân viên booker giàu kinh nghiệm, họ sẽ nỗ lực hết mình để săn những tấm vé máy bay giá rẻ, vé máy bay khuyến mãi để đem lại cho bạn một chuyến hành trình tiết kiệm và thú vị nhất. Ngoài ra khi liên hệ với đại lý vé máy bay Vietjet, bạn sẽ được tư vấn tất cả mọi thứ từ tìm chuyến bay, đặt giữ chỗ, hoàn đổi vé,… cũng như nhiều vấn đề khác mà bạn đang gặp phải trong quá trình hoàn tất thủ tục bay. Với Vietjet phục vụ khách hàng và đem đến cho bạn sự hài lòng là điều mà chúng tôi quan tâm nhất.
Vietjet khuyến mãi giá rẻ mỗi ngày 377/8 Bạch Đằng, P15, Bình Thạnh
Vietjet khuyến mãi giá rẻ mỗi ngày
377/8 Bạch Đằng, P15, Bình Thạnh

markdown:
# Vé máy bay giá rẻ đi Huế
Vé máy bay giá rẻ đi Huế. Bạn đang dự định thực hiện một chuyến du lịch để giải tỏa những căng thẳng trong cuộc sống? Bạn là người thích tìm đến sự yên tĩnh, bình dị và cổ kính? Vậy thì Huế chính sự lựa chọn thích hợp dành cho bạn. Với những công trình mang vẻ đẹp, giá trị lịch sử và nhịp sống êm đềm cùng bao cảnh đẹp nên thơ sẽ giúp bạn cảm thấy thanh thản và thư giãn tận hưởng một kì nghỉ tuyệt vời. Vậy bạn còn chờ gì mà không nhanh tay đặt cho mình một chiếc vé bay giá rẻ tại
[ đến thành phố xinh đẹp này nào. Sẽ có rất nhiều điều chờ bạn khám phá đấy! Vietjet](https://vietjet.net.vn)
## Sông Hương
![Sông Hương Sông Hương](https://vietjet.net.vn/assets/uploads/2016/11/hue_song-huong.jpg)
Sông Hương mộng mơ
Nhắc tới Huế là nhắc đến sông Hương. Vẻ đẹp sông Hương đã đi vào lòng người và là nguồn cảm hứng cho rất nhiều nhà văn, nhà thơ, nhạc sĩ,… Nét đẹp sông Hương thay đổi theo thời gian và không gian, qua từng giây, từng giờ, qua từng ngày, từng mùa. Nhìn những cơn sóng nhẹ lăn tăn trên mặt hồ trong veo yên ả cùng với ánh mặt trời rọi xuống mặt nước càng thêm long lanh khiến lòng người càng thêm dao động trước vẻ đẹp bình dị của dòng sông Hương. Những khúc sông uốn lượn như ôm trọn thành phố. Vừa tản bộ, vừa ngắm nhìn vẻ đẹp dòng sông chắc hẳn sẽ khiến tâm hồn bạn trở nên nhẹ nhàng và bình yên hẳn.
## Cố đô Huế
![Cố đô Huế Cố đô Huế](https://vietjet.net.vn/assets/uploads/2016/11/hue_codo.jpg)
Cố đô Huế
Huế đã từng là kinh đô của quốc gia nên có thể nói thành phố này vẫn còn lưu giữ rất nhiều những nét giá trị về kiến trúc và văn hóa của người dân Việt ngày xưa. Quần thể di tích Cố đô Huế được UNESCO công nhận là di sản văn hóa nhân loại vào năm 1993. Đến với Cố đô Huế, bạn như đang được chứng kiến lịch sử hào hùng của dân tộc, sự vĩ đại trong kiến trúc cổ xưa, sự uy nghi mà nơi các vị vua chúa từng ngự trị. Lần lượt bạn sẽ khám phá những giá trị lịch sử vô giá vẫn còn được Cố đô Huế lưu giữ đến ngày nay. Niềm tự hào và lòng yêu nước sẽ dâng trào trong bạn khi đặt chân đến nơi này.
## Chùa Thiên Mụ
![Chùa Thiên Mụ Chùa Thiên Mụ](https://vietjet.net.vn/assets/uploads/2016/11/hue_Chua-Thien-Mu.jpg)
Chùa Thiên Mụ
Chùa Thiên Mụ có khung cảnh hữu tình, nên thơ. Nét đẹp đó đã đi vào nhiều áng thơ văn lãng mạn. Chùa Thiên Mụ là một công trình kiến trúc độc đáo với quy mô lớn thời bấy giờ và góp phần làm cho xứ Huế mang màu sắc đặc biệt, rất riêng. Bước vào chùa, các bạn như lạc vào chốn thanh tịnh, vừa bình yên, tĩnh mịch, vừa thanh thản, nhẹ nhàng, tách biệt với thế giới náo nhiệt bên ngoài. Các bạn nên trải nghiệm những giây phút tuyệt vời tại ngôi chùa cổ kính này.
## Ẩm thực Huế
![Ẩm thực Huế Ẩm thực Huế](https://vietjet.net.vn/assets/uploads/2016/11/hue_banh.jpg)
Ẩm thực Huế
Đến với xứ Huế mộng mơ, bạn không những được chìm đắm trong những cảnh đẹp cổ kính mà còn được thưởng thức những món ăn đậm chất Huế như cơm hến, bún bò Huế, bánh bèo, bánh bột lọc, bánh ram ít, các món chay, bánh canh Huế, bánh khoái, chè Huế,… Rất nhiều sự lựa chọn cho hương vị ẩm thực của bạn khi đến với thiên đường ấm thực Huế.
Hãy chuẩn bị cho một chuyến phiêu lưu đến vùng đất xinh đẹp này đi nào!
## Mua vé máy bay giá rẻ khuyến mãi ở đâu ?
Nếu bạn đã xác định cho một điểm du lịch lý tưởng nhưng chưa biết đặt vé máy bay ở đâu cho rẻ thì có thể liên hệ với Vietjet. Với đội ngũ nhân viên booker giàu kinh nghiệm, họ sẽ nỗ lực hết mình để săn những tấm
[, vé máy bay khuyến mãi để đem lại cho bạn một chuyến hành trình tiết kiệm và thú vị nhất. Ngoài ra khi liên hệ với đại lý vé máy bay Vietjet, bạn sẽ được tư vấn tất cả mọi thứ từ tìm chuyến bay, đặt giữ chỗ, hoàn đổi vé,… cũng như nhiều vấn đề khác mà bạn đang gặp phải trong quá trình hoàn tất thủ tục bay. Với Vietjet phục vụ khách hàng và đem đến cho bạn sự hài lòng là điều mà chúng tôi quan tâm nhất. vé máy bay giá rẻ](https://vietjet.net.vn/ve-may-bay-gia-re) **Vietjet khuyến mãi giá rẻ mỗi ngày** **377/8 Bạch Đằng, P15, Bình Thạnh**

Server: nginx

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


text:
Toggle navigation
Đăng nhập
Đăng ký
Đăng tin miễn phí
Tất cả danh mục
Xe cộ
Bất động sản
Đồ điện tử
Việc làm - Tuyển dụng
Thời trang - Làm đẹp
Nội thất - Đồ dùng
Dịch vụ
Tuyển sinh - Giáo dục
Ẩm thực - Du lịch
Cộng đồng
Thể thao - Giải trí
Thú nuôi
Việt Nam
Thành Phố Hòa Bình
Xe cộ
Bất động sản
Đồ điện tử
Việc làm - Tuyển dụng
Thời trang - Làm đẹp
Nội thất - Đồ dùng
Dịch vụ
Tuyển sinh - Giáo dục
Ẩm thực - Du lịch
Cộng đồng
Thể thao - Giải trí
Thú nuôi
Tất cả tin
123
Cá nhân
29
Công ty
94
Sắp xếp theo
Giá : Thấp đến Cao
Giá : Cao xuống Thấp
Tin liên quan
Thời gian đăng
Xung quanh 100 km
Xung quanh 300 km
Xung quanh 500 km
Tất cả tin rao vặt
in
100 km around Thành Phố Hòa Bình
2
Gối massage 8 bi , massage vai cổ gáy Nhật Bản
C
2 ngày trước
-
Nội thất - Đồ dùng
-
Quận Cầu Giấy
- 34,12km
1,150,000 ₫
Lưu
2
Bếp nướng than hoa ngoài trời Phù Đổng CK585
C
2 ngày trước
-
Nội thất - Đồ dùng
-
Quận Cầu Giấy
- 34,12km
1,350,000 ₫
Lưu
2
Quạt làm mát bằng hơi nước Akyo Zt80 Nhật Bản
C
5 ngày trước
-
Nội thất - Đồ dùng
-
Quận Cầu Giấy
- 34,12km
5,150,000 ₫
Lưu
2
Máy massage cầm tay 7 đầu massage hồng ngoại Nhật Bản
C
1 tuần trước
-
Nội thất - Đồ dùng
-
Hà Nội
- 35,48km
550,000 ₫
Lưu
3
Máy massage bấm huyệt bàn chân C01 Nhật Bản
C
1 tuần trước
-
Nội thất - Đồ dùng
-
Quận Cầu Giấy
- 34,12km
13,500,000 ₫
Lưu
2
Đai massage vai gáy giảm đau vai gáy Nhật Bản , hàng chính hãng Eneck...
C
1 tuần trước
-
Nội thất - Đồ dùng
-
Quận Cầu Giấy
- 34,12km
1,200,000 ₫
Lưu
3
Ghế massage hồng ngoại F01 Nhật Bản
C
1 tuần trước
-
Nội thất - Đồ dùng
-
Quận Cầu Giấy
- 34,12km
1,900,000 ₫
Lưu
3
Ghế đệm massage toàn thân 30 bi hồng ngoại Nhật Bản
C
1 tuần trước
-
Nội thất - Đồ dùng
-
Quận Cầu Giấy
- 34,12km
3,850,000 ₫
Lưu
3
Bếp nướng than hoa sân vườn Acter tree CK350
C
1 tuần trước
-
Nội thất - Đồ dùng
-
Quận Cầu Giấy
- 34,12km
1,950,000 ₫
Lưu
2
Máy làm tỏi đen cáo câp Hikari HR1688 Nhật Bản, lên men tự nhiên
C
1 tuần trước
-
Nội thất - Đồ dùng
-
Quận Cầu Giấy
- 34,12km
1,850,000 ₫
Lưu
3
Quạt điều hòa Nhật Bản AKyo GY60
C
1 tuần trước
-
Nội thất - Đồ dùng
-
Quận Cầu Giấy
- 34,12km
4,800,000 ₫
Lưu
3
Quạt điều hòa Kosmo E8000 nhập khẩu Thái Lan
C
1 tuần trước
-
Nội thất - Đồ dùng
-
Quận Cầu Giấy
- 34,12km
4,450,000 ₫
Lưu
«
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
»
Bạn có gì muốn bán hay cho thuê không ?
Đăng tin mua bán cực kì đơn giản và nhanh chóng với vnBan.com. Hoàn toàn miễn phí !
Bắt đầu!
Hướng dẫn
An toàn mua bán
Quy định
Riêng tư
Liên hệ
Sitemap
© 2018
vnBan.com
×
Đóng
Chọn khu vực
Tin mới nhất ở
Việt Nam
Tất cả khu vực
An Giang
Bà Rịa-Vũng Tàu
Bắc Giang
Bắc Kạn
Bạc Liêu
Bắc Ninh
Bến Tre
Bình Dương
Bình Định
Bình Phước
Bình Thuận
Cà Mau
Cần Thơ
Cao Bằng
Đà Nẵng
Đồng Nai
Đồng Tháp
Ðắc Lắk
Ðắk Nông
Gia Lai
Hà Giang
Hà Nam
Hà Nội
Hà Tĩnh
Hải Dương
Hải Phòng
Hậu Giang
Hòa Bình
Hưng Yên
Khánh Hòa
Kiến Giang
Kon Tum
Lai Châu
Lâm Đồng
Lạng Sơn
Lào Cai
Long An
Nam Định
Nghệ An
Ninh Bình
Ninh Thuận
Phú Thọ
Phú Yên
Quảng Bình
Quảng Nam
Quảng Ngãi
Quảng Ninh
Quảng Trị
Sóc Trăng
Sơn La
Tây Ninh
Thái Bình
Thái Nguyên
Thanh Hóa
Thừa Thiên-Huế
Tiền Giang
Ðiện Biên
TP.Hồ Chí Minh
Trà Vinh
Tuyên Quang
Vĩnh Long
Vĩnh Phúc
Yên Bái

markdown:
C
[Gối massage 8 bi , massage vai cổ gáy Nhật Bản ](https://vnban.com/goi-massage-8-bi-massage-vai-co-gay-nhat-ban/514.html) *2 ngày trước -* [Nội thất - Đồ dùng](https://vnban.com/tim-kiem?c=518)- [Quận Cầu Giấy](https://vnban.com/tim-kiem?l=15000027)- 34,12km
#### 1,150,000 ₫
[Lưu]
C
[Bếp nướng than hoa ngoài trời Phù Đổng CK585 ](https://vnban.com/bep-nuong-than-hoa-ngoai-troi-phu-dong-ck585/513.html) *2 ngày trước -* [Nội thất - Đồ dùng](https://vnban.com/tim-kiem?c=518)- [Quận Cầu Giấy](https://vnban.com/tim-kiem?l=15000027)- 34,12km
#### 1,350,000 ₫
[Lưu]
C
[Quạt làm mát bằng hơi nước Akyo Zt80 Nhật Bản ](https://vnban.com/quat-lam-mat-bang-hoi-nuoc-akyo-zt80-nhat-ban/511.html) *5 ngày trước -* [Nội thất - Đồ dùng](https://vnban.com/tim-kiem?c=518)- [Quận Cầu Giấy](https://vnban.com/tim-kiem?l=15000027)- 34,12km
#### 5,150,000 ₫
[Lưu]
C
[Máy massage cầm tay 7 đầu massage hồng ngoại Nhật Bản ](https://vnban.com/may-massage-cam-tay-7-dau-massage-hong-ngoai-nhat-ban/510.html) *1 tuần trước -* [Nội thất - Đồ dùng](https://vnban.com/tim-kiem?c=518)- [Hà Nội](https://vnban.com/tim-kiem?l=1581130)- 35,48km
#### 550,000 ₫
[Lưu]
C
[Máy massage bấm huyệt bàn chân C01 Nhật Bản ](https://vnban.com/may-massage-bam-huyet-ban-chan-c01-nhat-ban/509.html) *1 tuần trước -* [Nội thất - Đồ dùng](https://vnban.com/tim-kiem?c=518)- [Quận Cầu Giấy](https://vnban.com/tim-kiem?l=15000027)- 34,12km
#### 13,500,000 ₫
[Lưu]
C
[Đai massage vai gáy giảm đau vai gáy Nhật Bản , hàng chính hãng Eneck... ](https://vnban.com/dai-massage-vai-gay-giam-dau-vai-gay-nhat-ban-hang-chinh-hang-eneck-bao-hanh-3-nam/508.html) *1 tuần trước -* [Nội thất - Đồ dùng](https://vnban.com/tim-kiem?c=518)- [Quận Cầu Giấy](https://vnban.com/tim-kiem?l=15000027)- 34,12km
#### 1,200,000 ₫
[Lưu]
C
[Ghế massage hồng ngoại F01 Nhật Bản ](https://vnban.com/ghe-massage-hong-ngoai-f01-nhat-ban/507.html) *1 tuần trước -* [Nội thất - Đồ dùng](https://vnban.com/tim-kiem?c=518)- [Quận Cầu Giấy](https://vnban.com/tim-kiem?l=15000027)- 34,12km
#### 1,900,000 ₫
[Lưu]
C
[Ghế đệm massage toàn thân 30 bi hồng ngoại Nhật Bản ](https://vnban.com/ghe-dem-massage-toan-than-30-bi-hong-ngoai-nhat-ban/506.html) *1 tuần trước -* [Nội thất - Đồ dùng](https://vnban.com/tim-kiem?c=518)- [Quận Cầu Giấy](https://vnban.com/tim-kiem?l=15000027)- 34,12km
#### 3,850,000 ₫
[Lưu]
C
[Bếp nướng than hoa sân vườn Acter tree CK350 ](https://vnban.com/bep-nuong-than-hoa-san-vuon-acter-tree-ck350/505.html) *1 tuần trước -* [Nội thất - Đồ dùng](https://vnban.com/tim-kiem?c=518)- [Quận Cầu Giấy](https://vnban.com/tim-kiem?l=15000027)- 34,12km
#### 1,950,000 ₫
[Lưu]
C
[Máy làm tỏi đen cáo câp Hikari HR1688 Nhật Bản, lên men tự nhiên ](https://vnban.com/may-lam-toi-den-cao-cap-hikari-hr1688-nhat-ban-len-men-tu-nhien/504.html) *1 tuần trước -* [Nội thất - Đồ dùng](https://vnban.com/tim-kiem?c=518)- [Quận Cầu Giấy](https://vnban.com/tim-kiem?l=15000027)- 34,12km
#### 1,850,000 ₫
[Lưu]
C
[Quạt điều hòa Nhật Bản AKyo GY60 ](https://vnban.com/quat-dieu-hoa-nhat-ban-akyo-gy60/503.html) *1 tuần trước -* [Nội thất - Đồ dùng](https://vnban.com/tim-kiem?c=518)- [Quận Cầu Giấy](https://vnban.com/tim-kiem?l=15000027)- 34,12km
#### 4,800,000 ₫
[Lưu]
C
[Quạt điều hòa Kosmo E8000 nhập khẩu Thái Lan ](https://vnban.com/quat-dieu-hoa-kosmo-e8000-nhap-khau-thai-lan/502.html) *1 tuần trước -* [Nội thất - Đồ dùng](https://vnban.com/tim-kiem?c=518)- [Quận Cầu Giấy](https://vnban.com/tim-kiem?l=15000027)- 34,12km
#### 4,450,000 ₫
[Lưu]
## Bạn có gì muốn bán hay cho thuê không ?
##### Đăng tin mua bán cực kì đơn giản và nhanh chóng với vnBan.com. Hoàn toàn miễn phí !
[Bắt đầu!](https://vnban.com/dang-tin)

Cache-Control: no-cache

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
(VTC News) - Sau khi lên tiếng thanh minh, quán cơm danh hài Trường Giang được nhiều khán giả bênh vực, nghi ngờ những lời chê "chặt chém" chỉ là chiêu trò của kẻ xấu.
Quán cơm quê của Trường Giang với tên gọi "Cơm quê Mười Khó" vừa mở cửa được ít ngày đã liên tục nhận những lời phàn nàn từ các khách hàng về giá cả, thái độ phục vụ thiếu chuyên nghiệp: "Nhân viên lóng ngóng, nhăn nhó với khách", "Giá mắc khỏi nói", "Chặt chém"...
Sau những góp ý này, người đại diện Trường Giang chính thức đáp trả lời chê quán cơm "chặt chém": "Thời gian vừa qua, do các ngày khai trương nhà hàng bị quá tải nên mắc nhiều thiếu sót. Nhà hàng có nhận nhiều phản ánh của khách về thái độ phục vụ của nhân viên chưa tốt. Nhà hàng thành thật xin lỗi và mong quý khách thông cảm. Nhà hàng sẽ rút kinh nghiệm, khắc phục để phục vụ quý khách tốt hơn".
"Xin được đính chính, mâm cơm này chỉ có giá 355 nghìn đồng cho 4 người ăn, không như thông tin ai đó đã post đâu ạ! Tất cả các thực phẩm của nhà hàng đều được chuyển từ Quảng Nam vào nên nguồn gốc rất đảm bảo (từ thịt, cá, nghêu, hến... cho đến rau). Rất mong được mọi người ủng hộ!". Trường Giang còn đăng tải thực đơn để khán giả tiện so sánh.
Chia sẻ này nhận được nhiều bình luận tích cực lẫn tiêu cực từ khán giả. Một số người vẫn cho rằng quán cơm mang tên "cơm quê" mà bán giá này là quá cao, giá nhà hàng nhưng chất lượng lề đường.
Tuy nhiên, cũng không ít thực khách sành sỏi cho rằng một quán cơm ở khu vực trung tâm có mức giá như vậy là rất bình thường. Họ còn đưa hình ảnh một nhà hàng ở quận Tân Bình lên để so sánh và giúp Trường Giang giải thích phong cách của nhà hàng là "ẩm thực quê", chứ không có nghĩa là cơm bình dân.
Một số ý kiến cũng cho rằng danh hài Trường Giang đã bị kẻ ác cố tình hãm hại khi "nói vống" bữa cơm trị giá 355 nghìn đồng lên thành 600 nghìn đồng. Nghi vấn này không phải là không có cơ sở, bởi không chỉ trong giới kinh doanh mà cả nghệ thuật, những "chiêu trò" tương tự là không hiếm.
Video: Trường Giang chê Nhã Phương mặt đẹp nhưng xấu tính
>>> Đọc thêm: Hot boy trà sữa tung clip hài đầu tư hoành tráng, Trường Giang có phải trả 1 tỷ đồng?

markdown:
**(VTC News) - Sau khi lên tiếng thanh minh, quán cơm danh hài Trường Giang được nhiều khán giả bênh vực, nghi ngờ những lời chê "chặt chém" chỉ là chiêu trò của kẻ xấu.**
**Quán cơm quê của Trường Giang** với tên gọi "Cơm quê Mười Khó" vừa mở cửa được ít ngày đã liên tục nhận những lời phàn nàn từ các khách hàng về giá cả, thái độ phục vụ thiếu chuyên nghiệp: "Nhân viên lóng ngóng, nhăn nhó với khách", "Giá mắc khỏi nói", "Chặt chém"... ![ Quan com Truong Giang bi che 'chat chem' chi la chieu tro? hinh anh 1](https://image.vtc.vn/files/sonha/2017/03/24/screen-shot-2017-03-24-at-121257-am-copy-0057.jpg)
Sau những góp ý này, người đại diện
* Trường Giang chính thức đáp trả lời chê quán cơm "chặt chém"*: "Thời gian vừa qua, do các ngày khai trương nhà hàng bị quá tải nên mắc nhiều thiếu sót. Nhà hàng có nhận nhiều phản ánh của khách về thái độ phục vụ của nhân viên chưa tốt. Nhà hàng thành thật xin lỗi và mong quý khách thông cảm. Nhà hàng sẽ rút kinh nghiệm, khắc phục để phục vụ quý khách tốt hơn".
"Xin được đính chính, mâm cơm này chỉ có giá 355 nghìn đồng cho 4 người ăn, không như thông tin ai đó đã post đâu ạ! Tất cả các thực phẩm của nhà hàng đều được chuyển từ Quảng Nam vào nên nguồn gốc rất đảm bảo (từ thịt, cá, nghêu, hến... cho đến rau). Rất mong được mọi người ủng hộ!". Trường Giang còn đăng tải thực đơn để khán giả tiện so sánh.
![ Quan com Truong Giang bi che 'chat chem' chi la chieu tro? hinh anh 2](https://image.vtc.vn/files/sonha/2017/03/24/screen-shot-2017-03-24-at-122016-am-copy-0109.jpg)
Chia sẻ này nhận được nhiều bình luận tích cực lẫn tiêu cực từ khán giả. Một số người vẫn cho rằng quán cơm mang tên "cơm quê" mà bán giá này là quá cao, giá nhà hàng nhưng chất lượng lề đường.
Tuy nhiên, cũng không ít thực khách sành sỏi cho rằng một quán cơm ở khu vực trung tâm có mức giá như vậy là rất bình thường. Họ còn đưa hình ảnh một nhà hàng ở quận Tân Bình lên để so sánh và giúp Trường Giang giải thích phong cách của nhà hàng là "ẩm thực quê", chứ không có nghĩa là cơm bình dân.
Một số ý kiến cũng cho rằng danh hài Trường Giang đã bị kẻ ác cố tình hãm hại khi "nói vống" bữa cơm trị giá 355 nghìn đồng lên thành 600 nghìn đồng. Nghi vấn này không phải là không có cơ sở, bởi không chỉ trong giới kinh doanh mà cả nghệ thuật, những "chiêu trò" tương tự là không hiếm.
**Video: Trường Giang chê Nhã Phương mặt đẹp nhưng xấu tính**
>>> Đọc thêm:
[Hot boy trà sữa tung clip hài đầu tư hoành tráng, Trường Giang có phải trả 1 tỷ đồng?](https://vtc.vn/giai-tri/hot-boy-tra-sua-tung-clip-hai-dau-tu-hoanh-trang-truong-giang-co-phai-tra-1-ty-dong-d310882.html)

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Cache-Control: public

Content-Type: text/html; charset=utf-8

X-Fastcgi-Cache: MISS


text:
Tài khoản & đơn hàng
Giường Công Chúa
Giường Tầng
Tab đầu giường, tủ quần áo
Giường Boyson
Bàn học, ghế
Phòng ngủ đồng bộ
Sofa Phòng Khách
Ghế Quý Phi
Kệ Tivi Phòng Khách
Bàn Ghế
Tủ, Quầy Bar
Bàn, Tủ Làm Việc
Lò sưởi
Bàn trà phòng khách
Tủ giầy
Kệ Tivi
Bộ Giường Ngủ
Bàn Trang Điểm
Tủ Quần Áo
Bộ Bàn Ghế Phòng Ngủ
Bộ Phòng ngủ đồng bộ
Tab đầu giường
Gương trang điểm
Cây treo quần áo
Bàn Ghế Phòng Ăn
Xe đẩy đồ ăn
Xích Đu
Bàn Ghế Sân Vườn
Ô Ngoài Trời
Giường Bãi Biển, Bể Bơi
Sản phẩm khác
Kệ Treo Tường
Tranh Trang Trí
Cây Cảnh
Hoa trang trí
Bình hoa, bát đĩa trang trí
Kệ hoa
Đèn chùm trang trí
Đèn ốp trần
Đèn bàn
Đèn sân vườn
Đèn cây
Đèn tường
Đèn năng lượng mặt trời
Đèn thả
Đệm Cao Su
Đệm Lò Xo
Chăn Ga Gối
Đệm Bông Ép
Ruột Chăn, Ruột Gối
Đệm nhập khẩu
Ms Vân:
0917 929 941
8h-21h
Ms Quỳnh:
0961 020 060
Ms Hằng:
0984 493 961
Ms Yến:
0911 107 659
Ms Phương:
0948 429 234
Ms Linh:
0948 306 234

Server: Apache

Cache-Control: private, must-revalidate

Content-Type: text/html


text:
Món ăn Việt Nam: Các món xào
Sưu Tầm
Thể loại: Phụ nữ - Làm đẹp
Đang Cập Nhật
Định dạng: Epub
Ngày cập nhật: 01/08/2015
Cùng nấu những món ăn ngon cho chính mình và gia đình bạn qua bộ sách Món ăn Việt Nam do Waka biên soạn nhé.
Cùng thử làm các món ngon qua cuốn sách Món ăn Việt Nam: Các món xào nào.
Mời các bạn đón đọc sách Món ăn Việt Nam: Các món xào.

markdown:
# Món ăn Việt Nam: Các món xào
[Sưu Tầm](https://waka.vn/tac-gia/suu-tam-ap9Q6W.html)
Thể loại:
[Phụ nữ - Làm đẹp](https://waka.vn/the-loai/phu-nu-lam-dep-gYw5W.html)
[Đang Cập Nhật](https://waka.vn/nha-xuat-ban/dang-cap-nhat-pZN4W.html)
Định dạng: Epub
Ngày cập nhật: 01/08/2015
Cùng nấu những món ăn ngon cho chính mình và gia đình bạn qua bộ sách
**Món ăn Việt Nam** do Waka biên soạn nhé.
Cùng thử làm các món ngon qua cuốn sách
**Món ăn Việt Nam: Các món xào** nào.
Mời các bạn đón đọc sách
**Món ăn Việt Nam: Các món xào.**


text: PentestBox là một môi trường thử nghiệm thâm nhập Portable mã nguồn mở được cấu hình sẵn cho hệ điều hành Windows Tại sao cần một bản phân phối pentest khác? PentestBox không chạy trên một môi trường máy ảo hoặc khởi động kép giống như bất cứ bản phân phối pentest Linux khác. Nó chủ yếu cung cấp toàn bộ công cụ bảo mật như một gói bảo mật và cho phép bạn chạy chúng tự nhiên trên Windows. Điều này giúp bạn không cần tới máy ảo hoặc môi trường khởi động kép trên Windows. Nó được tạo ra bởi vì có hơn 50% người dùng thử nghiệm thâm nhập phải sử dụng máy ảo để chạy các bản phân phối trên hệ điều hành Windows. https://pentestbox.org/vi/

Set-Cookie: xf_session=b1896bdcd4523cfdf4492c569f741412; path=/; secure; httponly

Cache-control: private, max-age=0


text:
Bí quyết giữ sức khỏe để thi tốt
Trong cái nóng nực mùa hè đang ở đỉnh điểm, học sinh phổ thông trung học lại đang đối mặt với kỳ thi đại học, cao đẳng và trung học chuyên nghiệp quyết định tương lai về sau và cả một bầu không khí cuồng nhiệt của World cup đang bao trùm lên hành tinh dội đến tận từng nhà, từng người… khiến mấy cô cậu hâm mộ môn thể thao “vua” này thêm khổ sở đứng ngồi không yên. Có bí quyết nào để học tốt, thi tốt?
Xây dựng thời gian biểu hợp lý
Trước hết, để đạt hiệu quả tối ưu, mỗi em phải tự xây dựng cho mình một thời gian biểu hợp lý sao cho vừa bảo đảm kế hoạch ôn tập, vừa giữ gìn sức khỏe để có thể bước vào cuộc thi với phong độ thư thái, tự tin, nghiêm túc.
Về nghỉ ngơi, đây là vấn đề hệ trọng bởi được nghỉ ngơi, thư giãn sẽ giải tỏa được sự căng thẳng, bức bối... Các em nên thu xếp để sau 45 phút - 1 giờ hoặc sau một vấn đề, một chủ điểm ôn tập vừa được hệ thống hóa, sau một bài tập khó vừa giải được... có thể chợp mắt hoặc dành ít phút nghe nhạc, chơi quần vợt, chơi tennis hay làm mấy động tác thể dục hay tản bộ... Các nghiên cứu cho thấy lối nghỉ ngơi này tích cực hơn nhiều, cơ thể hồi phục sức khỏe nhanh hơn, đầu óc nhẹ nhõm hơn so với thuần túy nằm nghỉ.
Sức khỏe ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng bài thi.
Chăm sóc giấc ngủ. Ngủ là một hình thức nghỉ ngơi quan trọng sau một ngày làm việc, giúp các em lấy lại sức lực, đầu óc sảng khoái hơn, tinh thần trở nên minh mẫn hơn sẵn sàng bước vào một ngày mới. Như một cỗ máy chẳng hạn, dù có tinh vi, hiện đại đến mấy thì sau một thời gian hoạt động vẫn phải được bảo dưỡng định kỳ mới có thể tiếp tục vận hành bình thường và mới kéo dài được tuổi thọ. Cơ thể người ta đại loại cũng vậy. Các em lại đang tuổi ăn tuổi ngủ thì giấc ngủ càng quan trọng. Ở người, nếu bị mất ngủ cộng với tình trạng tâm lý căng thẳng kéo dài có thể làm giảm trí nhớ, khó tập trung chú ý vào bài vở, ù tai, chóng mặt, bẳn tính, chuột rút, đau mỏi bắp thịt, chán ăn... Các em nên thu xếp để mỗi ngày có thể ngủ 5 - 6 giờ, còn buổi trưa thì chỉ cần thiu thiu ngủ hoặc nằm thư giãn chừng 15 - 30 phút. Các em nên để đồng hồ báo thức hoặc dặn người nhà đánh thức để có thể yên tâm vào giấc ngủ, không phải phấp phỏng vì sợ ngủ quên, nhất là trong những ngày thi có thể bị muộn giờ, lỡ buổi thi. Nơi ngủ cần sạch sẽ, thoáng đãng, mát mẻ và yên tĩnh để giấc ngủ được sâu. Các em nên tản bộ ít phút trước khi đi ngủ để dễ ngủ và ngủ ngon hơn. Cần tránh thức khuya, nhất là đêm trước ngày thi. Nhiều em vì quá lo lắng, học đến 2 - 3 giờ sáng, mỗi đêm chỉ ngủ 3 – 4 giờ, hôm sau lại ngủ gà ngủ gật. Hậu quả là các em bị thiếu ngủ triền miên khiến người mệt mỏi rã rời, đầu óc mụ mị.
Không nên xem nhẹ chuyện ăn uống
Để đủ sức ôn luyện và sẵn sàng bước vào kỳ thi, các em cũng đừng xem nhẹ việc ăn uống. Y học lao động xếp chế độ học tập, làm việc của học sinh, sinh viên thuộc loại hình lao động có mức tiêu hao năng lượng tương tự lao động thể lực vừa, nhưng tại những thời điểm ôn luyện và thi cử do tính chất khẩn trương, căng thẳng thì khác. Khẩu phần của các em phải đáp ứng được nhu cầu của cơ thể đang lớn, đồng thời phải bù đắp được phần năng lượng tiêu hao, phải thỏa mãn nhu cầu đặc biệt của bộ não, do đó:
Sĩ tử không nên coi nhẹ chuyện ăn uống. (Ảnh minh họa)
Bữa ăn của các em cần có đủ chất, đặc biệt là có đủ protein, vitamin và chất khoáng. Nên chọn thịt nạc (thịt gà), cá, đậu, các loại rau quả tươi. Một khẩu phần đa dạng, cân đối, được chế biến hợp khẩu vị, thường xuyên thay đổi món... các em ăn ngon miệng hơn, ăn được nhiều hơn.
Nói đến chất lượng bữa ăn không thể không nói đến vấn đề an toàn vệ sinh thực phẩm. Nếu được ăn các món ăn do chính gia đình mình chế biến là tốt nhất, vừa ngon vừa sạch. Với các em ở ngoại tỉnh hoặc nhà xa, những ngày thi cử thường phải chịu thiệt thòi, phải chấp nhận cảnh “cơm hàng cháo chợ” và nguy cơ bị “tào tháo” đuổi là có thể. Vì vậy, các em nên chọn những quán ăn sạch sẽ, xa cống rãnh, nơi đổ rác; có tủ đựng thức ăn tránh được bụi, ngăn được ruồi, gián; có dụng cụ riêng (dao, thớt, rổ rá...) cho từng loại chín, sống; có kẹp gắp thức ăn không dùng tay trần bốc thức ăn; không ăn ở các quán vỉa hè, không ăn quà rong.
Vì đang mùa nắng nóng, cơ thể cần nhiều nước. Bình thường, mỗi ngày cơ thể cần khoảng 2,5 lít nước, riêng nước uống là 1,2 - 1,5 lít. Những ngày nóng nực, nhiệt độ ngoài trời có thể lên đến 39oC hoặc hơn, cơ thể bị mất nhiều mồ hôi, các em cần uống nhiều nước hơn. Nước uống có thể là nước khoáng, nước tinh lọc đóng chai... tất nhiên phải là thứ thiệt. Còn không thì tốt nhất là uống nước đun sôi để nguội. Các em có thể chuẩn bị từ nhà, đựng nước trong chai sạch mang đến trường thi để uống trong khi chờ đợi vào phòng thi. Như thế, chắc chắn sẽ không phải uống nước ở quán ven đường, không lo bị tiêu chảy làm ảnh hưởng đến cuộc thi. Các loại nước quả (cam, chanh, dứa, xoài...) vừa giảm khát vừa bổ dưỡng rất tốt, nhưng các em cần cảnh giác vì nếu dụng cụ pha chế, cốc thìa, nước đá và đôi tay người phục vụ không bảo đảm vệ sinh, uống phải sẽ dễ bị đau bụng, tiêu chảy... không chỉ gây phiền toái mà còn ảnh hưởng đến cuộc thi của các em.
Thận trọng trong việc đi lại
Việc đi lại của các em trong thời gian này cũng cần thận trọng hơn, tránh để xảy ra va chạm hoặc tai nạn làm ảnh hưởng đến việc ôn tập và cuộc thi. Trong những ngày các em đi thi, gia đình nên bố trí người đi cùng để có thể kịp thời ứng cứu khi xảy ra “sự cố” (xe hỏng, tai nạn...) thì yên tâm hơn. Với các em ngoại tỉnh hay nhà ở xa địa điểm thi, cần cố gắng thu xếp ở trọ gần phòng thi để đỡ phải đi lại xa, tránh được sự cố giao thông (như va quệt, tắc nghẽn, đường ngập úng khi trời mưa...) làm chậm giờ.
Tóm lại, không chỉ bản thân các em mà các bậc cha mẹ, nhà trường và cả xã hội nên tập trung nỗ lực tạo điều kiện tốt nhất trong hoàn cảnh có thể để các em học tốt, thi tốt.

markdown:
# Bí quyết giữ sức khỏe để thi tốt
## Trong cái nóng nực mùa hè đang ở đỉnh điểm, học sinh phổ thông trung học lại đang đối mặt với kỳ thi đại học, cao đẳng và trung học chuyên nghiệp quyết định tương lai về sau và cả một bầu không khí cuồng nhiệt của World cup đang bao trùm lên hành tinh dội đến tận từng nhà, từng người… khiến mấy cô cậu hâm mộ môn thể thao “vua” này thêm khổ sở đứng ngồi không yên. Có bí quyết nào để học tốt, thi tốt?
**Xây dựng thời gian biểu hợp lý**
Trước hết, để đạt hiệu quả tối ưu, mỗi em phải tự xây dựng cho mình một thời gian biểu hợp lý sao cho vừa bảo đảm kế hoạch ôn tập, vừa giữ gìn sức khỏe để có thể bước vào cuộc thi với phong độ thư thái, tự tin, nghiêm túc.
Về nghỉ ngơi, đây là vấn đề hệ trọng bởi được nghỉ ngơi, thư giãn sẽ giải tỏa được sự căng thẳng, bức bối... Các em nên thu xếp để sau 45 phút - 1 giờ hoặc sau một vấn đề, một chủ điểm ôn tập vừa được hệ thống hóa, sau một bài tập khó vừa giải được... có thể chợp mắt hoặc dành ít phút nghe nhạc, chơi quần vợt, chơi tennis hay làm mấy động tác thể dục hay tản bộ... Các nghiên cứu cho thấy lối nghỉ ngơi này tích cực hơn nhiều, cơ thể hồi phục sức khỏe nhanh hơn, đầu óc nhẹ nhõm hơn so với thuần túy nằm nghỉ.
Sức khỏe ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng bài thi.
Chăm sóc giấc ngủ. Ngủ là một hình thức nghỉ ngơi quan trọng sau một ngày làm việc, giúp các em lấy lại sức lực, đầu óc sảng khoái hơn, tinh thần trở nên minh mẫn hơn sẵn sàng bước vào một ngày mới. Như một cỗ máy chẳng hạn, dù có tinh vi, hiện đại đến mấy thì sau một thời gian hoạt động vẫn phải được bảo dưỡng định kỳ mới có thể tiếp tục vận hành bình thường và mới kéo dài được tuổi thọ. Cơ thể người ta đại loại cũng vậy. Các em lại đang tuổi ăn tuổi ngủ thì giấc ngủ càng quan trọng. Ở người, nếu bị mất ngủ cộng với tình trạng tâm lý căng thẳng kéo dài có thể làm giảm trí nhớ, khó tập trung chú ý vào bài vở, ù tai, chóng mặt, bẳn tính, chuột rút, đau mỏi bắp thịt, chán ăn... Các em nên thu xếp để mỗi ngày có thể ngủ 5 - 6 giờ, còn buổi trưa thì chỉ cần thiu thiu ngủ hoặc nằm thư giãn chừng 15 - 30 phút. Các em nên để đồng hồ báo thức hoặc dặn người nhà đánh thức để có thể yên tâm vào giấc ngủ, không phải phấp phỏng vì sợ ngủ quên, nhất là trong những ngày thi có thể bị muộn giờ, lỡ buổi thi. Nơi ngủ cần sạch sẽ, thoáng đãng, mát mẻ và yên tĩnh để giấc ngủ được sâu. Các em nên tản bộ ít phút trước khi đi ngủ để dễ ngủ và ngủ ngon hơn. Cần tránh thức khuya, nhất là đêm trước ngày thi. Nhiều em vì quá lo lắng, học đến 2 - 3 giờ sáng, mỗi đêm chỉ ngủ 3 – 4 giờ, hôm sau lại ngủ gà ngủ gật. Hậu quả là các em bị thiếu ngủ triền miên khiến người mệt mỏi rã rời, đầu óc mụ mị.
**Không nên xem nhẹ chuyện ăn uống**
Để đủ sức ôn luyện và sẵn sàng bước vào kỳ thi, các em cũng đừng xem nhẹ việc ăn uống. Y học lao động xếp chế độ học tập, làm việc của học sinh, sinh viên thuộc loại hình lao động có mức tiêu hao năng lượng tương tự lao động thể lực vừa, nhưng tại những thời điểm ôn luyện và thi cử do tính chất khẩn trương, căng thẳng thì khác. Khẩu phần của các em phải đáp ứng được nhu cầu của cơ thể đang lớn, đồng thời phải bù đắp được phần năng lượng tiêu hao, phải thỏa mãn nhu cầu đặc biệt của bộ não, do đó:
Sĩ tử không nên coi nhẹ chuyện ăn uống. (Ảnh minh họa)
Bữa ăn của các em cần có đủ chất, đặc biệt là có đủ protein, vitamin và chất khoáng. Nên chọn thịt nạc (thịt gà), cá, đậu, các loại rau quả tươi. Một khẩu phần đa dạng, cân đối, được chế biến hợp khẩu vị, thường xuyên thay đổi món... các em ăn ngon miệng hơn, ăn được nhiều hơn.
Nói đến chất lượng bữa ăn không thể không nói đến vấn đề an toàn vệ sinh thực phẩm. Nếu được ăn các món ăn do chính gia đình mình chế biến là tốt nhất, vừa ngon vừa sạch. Với các em ở ngoại tỉnh hoặc nhà xa, những ngày thi cử thường phải chịu thiệt thòi, phải chấp nhận cảnh “cơm hàng cháo chợ” và nguy cơ bị “tào tháo” đuổi là có thể. Vì vậy, các em nên chọn những quán ăn sạch sẽ, xa cống rãnh, nơi đổ rác; có tủ đựng thức ăn tránh được bụi, ngăn được ruồi, gián; có dụng cụ riêng (dao, thớt, rổ rá...) cho từng loại chín, sống; có kẹp gắp thức ăn không dùng tay trần bốc thức ăn; không ăn ở các quán vỉa hè, không ăn quà rong.
Vì đang mùa nắng nóng, cơ thể cần nhiều nước. Bình thường, mỗi ngày cơ thể cần khoảng 2,5 lít nước, riêng nước uống là 1,2 - 1,5 lít. Những ngày nóng nực, nhiệt độ ngoài trời có thể lên đến 39oC hoặc hơn, cơ thể bị mất nhiều mồ hôi, các em cần uống nhiều nước hơn. Nước uống có thể là nước khoáng, nước tinh lọc đóng chai... tất nhiên phải là thứ thiệt. Còn không thì tốt nhất là uống nước đun sôi để nguội. Các em có thể chuẩn bị từ nhà, đựng nước trong chai sạch mang đến trường thi để uống trong khi chờ đợi vào phòng thi. Như thế, chắc chắn sẽ không phải uống nước ở quán ven đường, không lo bị tiêu chảy làm ảnh hưởng đến cuộc thi. Các loại nước quả (cam, chanh, dứa, xoài...) vừa giảm khát vừa bổ dưỡng rất tốt, nhưng các em cần cảnh giác vì nếu dụng cụ pha chế, cốc thìa, nước đá và đôi tay người phục vụ không bảo đảm vệ sinh, uống phải sẽ dễ bị đau bụng, tiêu chảy... không chỉ gây phiền toái mà còn ảnh hưởng đến cuộc thi của các em.
**Thận trọng trong việc đi lại**
Việc đi lại của các em trong thời gian này cũng cần thận trọng hơn, tránh để xảy ra va chạm hoặc tai nạn làm ảnh hưởng đến việc ôn tập và cuộc thi. Trong những ngày các em đi thi, gia đình nên bố trí người đi cùng để có thể kịp thời ứng cứu khi xảy ra “sự cố” (xe hỏng, tai nạn...) thì yên tâm hơn. Với các em ngoại tỉnh hay nhà ở xa địa điểm thi, cần cố gắng thu xếp ở trọ gần phòng thi để đỡ phải đi lại xa, tránh được sự cố giao thông (như va quệt, tắc nghẽn, đường ngập úng khi trời mưa...) làm chậm giờ.
Tóm lại, không chỉ bản thân các em mà các bậc cha mẹ, nhà trường và cả xã hội nên tập trung nỗ lực tạo điều kiện tốt nhất trong hoàn cảnh có thể để các em học tốt, thi tốt.

X-Cache: QuickCache v24h-version - file

Content-Type: text/html; charset=Utf-8


text:
Bảo vệ thư mục bằng mật khẩu trên Windows 8
Để thực hiện khóa folder bằng mật khẩu, bạn thực hiện như sau:
Bước 1: Tải về Secure Folder tại đây. File bạn tải về là một file nén do đó bạn cần sử dụng một số phần mềm giải nén file như Winrar, 7-zip... để thực hiện được tác vụ này.
Sau khi giải nén, click vào file setup và theo hướng dẫn trên màn hình để hoàn tất quá trình cài đặt.
Bước 2: Mở Secure Folder sau khi cài đặt xong.
Bước 3: Trong lần chạy đầu tiên, bạn sẽ được chương trình hỏi tạo mới mật khẩu, email và câu gợi ý cho mật khẩu. Đây là mật khẩu để khóa folder do đó bạn cần nhập cẩn thận và chắc chắn. Sau khi hoàn tất nhấn nút Set.
Bước 4: Để bảo vệ folder mà bạn muốn. Nhấn nút Add và chỉ tới đường dẫn folder đó. Sau khi chọn xong, chương trình sẽ hỏi bạn 3 lựa chọn để bảo vệ folder: Lock, Hide, và Encrypt nếu bạn muốn khóa, ẩn hay mã hóa thư mục của bạn. Bạn có thể chọn tất cả những lựa chọn mà bạn muốn.
Sau khi khóa thư mục, bạn có thể cho chương trình thu nhỏ dưới khay hệ thống hoặc tắt nó đi. Tôi khuyến cáo bạn dùng chức năng "Lock and Exit" ở menu File. Tùy chọn này giúp bạn khóa tất cả folder bạn muốn sau đó tắt chương trình.
Bước 5: Để mở khóa folder, chạy lại chương trình. Sau đó nhập vào mật khẩu mà bạn tạo trước đó. Chọn folder bạn muốn mở khóa và nhấn vào Insecure. Sử dụng nút Remove khi bạn muốn bỏ folder đó khỏi việc bảo vệ.
Ngoài ra, chương trình còn giúp bạn ẩn các ổ dĩa trên Windows, xóa documents history... Tất cả đang chờ bạn khám phá.
Nguồn: intowindows
Comment
Đăng nhập đế gửi comment

markdown:
# Bảo vệ thư mục bằng mật khẩu trên Windows 8
Để thực hiện khóa folder bằng mật khẩu, bạn thực hiện như sau:
Bước 1: Tải về Secure Folder
**. File bạn tải về là một file nén do đó bạn cần sử dụng một số phần mềm giải nén file như Winrar, 7-zip... để thực hiện được tác vụ này. tại đây**
Sau khi giải nén, click vào file setup và theo hướng dẫn trên màn hình để hoàn tất quá trình cài đặt.
Bước 2: Mở Secure Folder sau khi cài đặt xong.
Bước 3: Trong lần chạy đầu tiên, bạn sẽ được chương trình hỏi tạo mới mật khẩu, email và câu gợi ý cho mật khẩu. Đây là mật khẩu để khóa folder do đó bạn cần nhập cẩn thận và chắc chắn. Sau khi hoàn tất nhấn nút Set.
Bước 4: Để bảo vệ folder mà bạn muốn. Nhấn nút Add và chỉ tới đường dẫn folder đó. Sau khi chọn xong, chương trình sẽ hỏi bạn 3 lựa chọn để bảo vệ folder: Lock, Hide, và Encrypt nếu bạn muốn khóa, ẩn hay mã hóa thư mục của bạn. Bạn có thể chọn tất cả những lựa chọn mà bạn muốn.
Sau khi khóa thư mục, bạn có thể cho chương trình thu nhỏ dưới khay hệ thống hoặc tắt nó đi. Tôi khuyến cáo bạn dùng chức năng "Lock and Exit" ở menu File. Tùy chọn này giúp bạn khóa tất cả folder bạn muốn sau đó tắt chương trình.
Bước 5: Để mở khóa folder, chạy lại chương trình. Sau đó nhập vào mật khẩu mà bạn tạo trước đó. Chọn folder bạn muốn mở khóa và nhấn vào Insecure. Sử dụng nút Remove khi bạn muốn bỏ folder đó khỏi việc bảo vệ.
Ngoài ra, chương trình còn giúp bạn ẩn các ổ dĩa trên Windows, xóa documents history... Tất cả đang chờ bạn khám phá.
Nguồn: intowindows
## Comment
## Đăng nhập đế gửi comment


text: Bí Kíp Sinh Con Thông Minh mà bất cứ người làm cha mẹ đầu tiên cũng muốn biết! Tác dụng kỳ diệu của Âm nhạc đối với thai nhi - Khoa học thế giới đã chứng minh Rạch tầng sinh môn thực sự là nỗi ám ảnh dai dẳng và là ký ức không thể quên với bất kỳ mẹ nào sinh thường. Rạch và khâu "sống" không chỉ đau và còn có thể gây mất thẩm mỹ, ảnh hưởng đến đời sống tình dục sau này. Dù đã có gây tê ngoài màng cứng hay có tiêm thuốc tê sau khi rạch tầng sinh môn và khâu thâm mỹ thì với mọi bà mẹ sinh thường đây là vẫn là nỗi “khiếp đảm”. Đã trải qua hay sắp bước vào phòng sinh ai mà chẳng lo lắng, hồi hộp với những lời truyền miệng đã lưu danh sử sách. Tại sao phải rạch tầng sinh môn? Tầng sinh môn đóng vai trò quan trọng giúp cho quá trình vượt cạn an toàn và dễ dang hơn. Về nguyên tắc, khi cổ tử cung nở 10 phân bé có thể chào đời bình an. Nếu tầng sinh môn không giãn nỡ tốt, đặc biệt là đối với người phụ nữ sinh đứa con so sẽ dẫn đến tình trạng tầng sinh môn bị rách gây tổn thương. Tầng sinh môn giãn nở ở mức giới hạn nếu thai nhi quá lớn cần phải rạch hỗ trợ Điều này không chỉ ảnh hưởng về mặt thẩm mĩ mà còn khiến chị em suy giảm chất lượng sinh hoạt tình dục khi giao hợp, gây đau rát, mất hứng thú và khó đạt được khoái cảm, rất dễ dẫn đến trầm cảm sau sinh. Trường hợp tầng sinh môn đã giãn nở hết giới hạn cho phép nhưng đầu trẻ sơ sinh quá to hoặc cân nặng thai nhi quá lớn bắt buộc phải thực hiện thủ thuật là cắt một đường ngắn trên tầng sinh môn để giúp trẻ sơ sinh chào đời nhanh hơn, tránh mẹ phải rặn nhiều, rách tầng sinh môn. Mẹ có thể lựa chọn khâu thẩm mỹ hoặc khâu bình thường. Rạch tầng sinh môn có đau không? Đau nhưng ít mẹ cảm nhận được. Lý do đơn giản do lúc đó mẹ đang ở đỉnh điểm cơn đau đẻ, dù có đau thêm chút nữa cũng không ảnh hưởng quá nhiều. Với các mẹ chọn gây tê ngoài màng cứng càng dễ dàng vượt cạn hơn. Và sau khi sinh xong bác sĩ sẽ khâu lại tầng sinh môn cho mẹ, thường mất khoảng 10 phút. Chỉ khâu y tế tự biến mất khoảng một vài tuần sau đó. Ai cần chuẩn bị tinh thần rạch tầng sinh môn? Không phải ai cũng cần phải rạch tầng sinh môn dù sinh con đầu lòng hay con thứ. Nhưng có một số trường hợp cần phải chuẩn bị tinh thần trước. Đó là: Phụ nữ có độ linh hoạt của tầng sinh môn kém, bị viêm âm đạo hoặc đáy chậu có phù nề, đầu thai nhi có đường kính lớn, cơ co bóp tử cung của người mẹ không đủ mạnh Mẹ mang thai ngoài 35 tuổi hoặc hơn Sản phụ mắc bệnh tim, có hiện tượng tăng huyết áp trong thai kỳ Cổ tử cung đã mở rộng, đầu thai nhi đã xuống thấp nhưng có dấu hiệu suy thai… Thủ thật cắt tầng sinh môn Cắt tầng sinh môn thực hiện cắt ở phần đáy chậu của sản phụ lúc sinh để làm cho cửa âm đạo mở lớn hơn. Khi đầu của trẻ sơ sinh được đẩy mạnh khá chặt vào đáy chậu sẽ có thể dẫn đến nguy cơ gây rách tầng sinh môn, lúc này bác sĩ hay nữ hộ sinh chủ động thực hiện một vết cắt ở tầng sinh môn dài khoảng 2 – 4 cm để mở rộng âm đạo và âm hộ nhằm giúp cho trẻ sơ sinh được đẩy lọt ra ngoài một cách dễ dàng. Cận cảnh quy trình cắt tầng sinh môn 100 sản phụ sinh thường có khoảng 90% phải rạch tầng sinh môn. Đây là quy trình được thuật lại bằng hình ảnh: Chăm sóc vết thương sau rạch tầng sinh môn Để đảm bảo vết thương sau sinh nhanh lành mẹ nên thực hiện một số bước chăm sóc sau: Vệ sinh vết may tầng sinh môn trong 3 ngày đầu, dùng dung dịch Povidine thấm ướt bông gòn, bôi nhẹ lên vết thương mỗi ngày một lần Mỗi lần đi vệ sinh, dùng nước ấm (có thể dùng vòi sen), xối nhẹ lên vết thương từ trên xuống. Sau đó, dùng khăn bông mềm chậm nhẹ lại cho khô vết thương Thay băng vệ sinh mềm mịn sau 3 – 4h một lần. Đi lại nhẹ nhàng từng bước nhỏ để giúp đẩy máu tụ trong tử cung ra ngoài. Và việc đi lại giúp giảm sưng và mau lành vết khâu Dùng quần chip bông mềm, giặt sạch và phơi khô dưới ánh nắng trực tiếp để tránh bị nhiễm khuẩn. Hoặc nếu có điều kiện, mẹ có thể mua quần chip dùng một lần để sử dụng cho an toàn. Rạch tầng sinh môn gây đau đớn là điều không tránh khỏi nhưng có trải qua những phút giây như vậy mới càng trân trọng tình mẫu tử thiêng liêng.

Set-Cookie: xf_session=98f3418aadefbc66bd13eca0fbed3b71; path=/; secure; httponly


text:
Thiên đường phúc lợi chất lượng và trọn vẹn cho mọi nhà tại căn hộ chung cư cao cấp Tecco Town
bán lại chuyển nhượng căn hộ tecco central home sở hữu những giá trị môi trường sống tiêu biểu vượt trội với những tiện ích nội khu vô cùng hấp dẫn như hồ bơi, phòng tập thể dục, sân chơi cho mần nin thiếu nhi, nhà trẻ, khu Thương Mại, ngân hàng nhà nước…nhằm mang đến cho quý cư dân cuộc sống trọn vẹn và niềm hạnh phúc đong đầy bên GĐ, quả thật là Dự Án BĐS lý tưởng, mang tới các giá trị môi trường sống tiêu biểu vượt trội mà quý khách tránh việc bỏ qua cơ hội góp vốn đầu tư một môi trường sống phúc lợi thoải mái và tiện nghi tại can ho Tecco Town.
- Xem thêm : tại đây
Tecco là 1 trong những tập đoàn BĐS Nhà Đất có uy tín trong giới. Đội ngũ cán Bộ của Doanh Nghiệp đều là những người dân có kinh ngiệm lâu nằm, được trang bị những kiến thức cũng như những trang bị hiện đại nhất, nhằm mang đến cho khách hàng những loại sản phẩm hoàn mỹ không tỳ vết. Tecco Town cũng vậy. Đây là một trong những tác phẩm lớn của TECCO trên địa bàn quận Bình Tân

markdown:
**Thiên đường phúc lợi chất lượng và trọn vẹn cho mọi nhà tại căn hộ chung cư cao cấp Tecco Town** [bán lại chuyển nhượng căn hộ tecco central home](http://www.teccorp.vn/can-ho-tecco-central-home) **sở hữu những giá trị môi trường sống tiêu biểu vượt trội với những tiện ích nội khu vô cùng hấp dẫn như hồ bơi, phòng tập thể dục, sân chơi cho mần nin thiếu nhi, nhà trẻ, khu Thương Mại, ngân hàng nhà nước…nhằm mang đến cho quý cư dân cuộc sống trọn vẹn và niềm hạnh phúc đong đầy bên GĐ, quả thật là Dự Án BĐS lý tưởng, mang tới các giá trị môi trường sống tiêu biểu vượt trội mà quý khách tránh việc bỏ qua cơ hội góp vốn đầu tư một môi trường sống phúc lợi thoải mái và tiện nghi tại ** **can ho Tecco Town.**
- Xem thêm :
**tại đây**
**Tecco là 1 trong những tập đoàn BĐS Nhà Đất có uy tín trong giới. Đội ngũ cán Bộ của Doanh Nghiệp đều là những người dân có kinh ngiệm lâu nằm, được trang bị những kiến thức cũng như những trang bị hiện đại nhất, nhằm mang đến cho khách hàng những loại sản phẩm hoàn mỹ không tỳ vết. Tecco Town cũng vậy. Đây là một trong những tác phẩm lớn của TECCO trên địa bàn quận Bình Tân**

Set-Cookie: __cfduid=de80573f6174e415517fb966f7af9c3d71531890738; expires=Thu, 18-Jul-19 05:12:18 GMT; path=/; domain=.daotaoketoanvn.edu.vn; HttpOnly; Secure


text:
Hồ sơ doanh nghiệp
Nhà Tuyến Dụng
Từ khoá
Địa điểm
Nhiều việc làm nhất tại Việt Nam! Tìm tất cả
141.343
việc làm.
Tìm việc làm
-
Điều Khoản Sử Dụng
-
Chính Sách Bảo Mật
-
Mẹo Tìm Việc An Toàn
-
Tư Vấn Nghề Nghiệp
©2018 JobStreet.com

Strict-Transport-Security: max-age=2592000; includeSubDomains

Cache-Control: no-cache, no-store, max-age=0, must-revalidate

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
Cà chua
Một cốc nước ép cà chua có 48mcg axit folic. Ngoài ra, cà chua là loại quả giàu vitamin, chất xơ và chất chống ôxy hóa.
Đối với mẹ: Nước ép cà chua còn giúp cơ thể hấp thu sắt tối đa, nhất là khi bạn đang dùng viên bổ sung sắt. Nếu nước ép cà chua không phải món ăn ưa thích của bạn thì một bát soup cà chua được xem là thay thế hoàn hảo.
Đối với con: Cà chua được cho là thực phẩm lợi ích cho bữa ăn dặm của bé. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, cha mẹ không nên cho bé ăn cà chua trước khi bé được khoảng 10 tháng tuổi. Nguyên nhân là do lượng axit có trong cà chua sẽ làm yếu dạ dày còn non nớt của bé.
Quả bơ
Các mẹ biết không, một nửa quả bơ cũng đã chứa 90mcg folate. Ngoài ra, bơ còn chứa hàm lượng chất xơ, vitamin, sắt, kali và các khoáng chất cần thiết khác.
Đối với mẹ: Khi nói đến dinh dưỡng trước khi mang thai, quả bơ là nguồn chất tuyệt hảo. Nhưng không chỉ thế, giống như cá hồi và quả óc chó, quả bơ rất nhiều axit béo omega 3 (chất béo lành mành, tốt cho tim của mẹ và não của bé).
Đối với con: Quả bơ không chỉ lành mạnh với trẻ mà còn là loại quả hợp khẩu vị của rất nhiều bé. Ngoài ra bơ còn có một ưu điểm rất lớn đó là không cần nấu qua lửa, bơ chỉ cần sơ chế là có thể sử dụng ngay nên không bị thất thoát vitamin.
Không những thế, bơ còn dễ dàng kết hợp với các loại ngũ cốc, rau củ và trái cây khác. Do đó, quả bơ thực sự là lựa chọn số 1 trong bảng thực đơn các thức ăn dặm cho bé yêu trong độ tuổi từ 4 đến 6 tháng tuổi trở lên.
Bánh mỳ, ngũ cốc
Thực phẩm làm từ ngũ cốc như mì ống, bánh mì, ngũ cốc ăn sáng rất giàu axit folic. Một lát bánh mỳ bổ sung axit folic chứa 60mcg axit folic.
Đối với mẹ: Các bác sĩ dinh dưỡng khuyên mẹ bầu khi sử dụng các sản phẩm được bổ sung axit folic, cố gắng ăn cùng một loại thức ăn giàu folate (như súp lơ xanh hoặc thêm rau lá xanh sậm vào bánh sandwich) để lượng axit folic hấp thu vào cơ thể được nhiều hơn.
Đối với con: Các mẹ đừng nghĩ bánh mì không có chất gì đối với con nhé. Ngay cả bánh mì trắng làm bằng bột mì chất lượng tốt vẫn là lựa chọn lý tưởng cho bé. Bánh mì trắng có chất xơ, giúp ngừa táo bón, bệnh tim, cao huyết áp và tiểu đường. Ngoài ra, bánh mì có thể được thêm sắt và các vitamin nhóm B như niacin, axit folic, thiamin và riboflavin.
Súp lơ xanh
Một bát soup súp lơ xanh có tới 104mcg axit folic (khoảng ¼ nhu cầu axit folic hàng ngày). Ngoài ra, súp lơ xanh còn giàu canxi, vitamin C, chất xơ và sắt.
Đối với mẹ: Trong quá trình mang thai, bà bầu cần một lượng máu nhiều hơn bình thường. Thiếu máu liên quan đến việc thiếu sắt và nếu thiếu máu mẹ bầu sẽ cảm thấy mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, không tốt cho cả mẹ lẫn bé yêu.
Chính vì vậy mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ lượng sắt cần thiết để tránh thiếu máu. Súp lơ là loại thực phẩm giàu sắt và axít folic giúp ngăn ngừa thiếu máu do thiếu sắt, chính vì vậy mẹ bầu đừng bỏ qua loại thực phẩm “quý giá” này nhé.
Đối với con: Súp lơ xanh không chỉ giàu axit folic mà còn có một lượng vitamin C rất dồi dào, nó giúp cơ thể bé hấp thụ canxi và sắt tốt hơn.
Măng tây
Một bát măng tây nấu chín có khoảng 79mcg axit folic.
Đối với mẹ: Phụ nữ đang thời kỳ mang thai nên dùng măng tây thường xuyên vì chất acid folic trong măng tây rất tốt cho sự phát triển của bé. Khi bé đã chào đời, măng tây cũng giúp các bà mẹ có nguồn sữa dồi dào.
Đối với con: Không chỉ giàu axit folic, măng tây có chứa nhiều chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Các mẹ có thể chế biến được rất nhiều món cực ngon từ măng tây cho bé đổi bữa.

markdown:
**Cà chua**
Một cốc nước ép cà chua có 48mcg axit folic. Ngoài ra, cà chua là loại quả giàu vitamin, chất xơ và chất chống ôxy hóa.
Đối với mẹ: Nước ép cà chua còn giúp cơ thể hấp thu sắt tối đa, nhất là khi bạn đang dùng viên bổ sung sắt. Nếu nước ép cà chua không phải món ăn ưa thích của bạn thì một bát soup cà chua được xem là thay thế hoàn hảo.
Đối với con: Cà chua được cho là thực phẩm lợi ích cho bữa ăn dặm của bé. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, cha mẹ không nên cho bé ăn cà chua trước khi bé được khoảng 10 tháng tuổi. Nguyên nhân là do lượng axit có trong cà chua sẽ làm yếu dạ dày còn non nớt của bé.
**Quả bơ**
Các mẹ biết không, một nửa quả bơ cũng đã chứa 90mcg folate. Ngoài ra, bơ còn chứa hàm lượng chất xơ, vitamin, sắt, kali và các khoáng chất cần thiết khác.
Đối với mẹ: Khi nói đến dinh dưỡng trước khi mang thai, quả bơ là nguồn chất tuyệt hảo. Nhưng không chỉ thế, giống như cá hồi và quả óc chó, quả bơ rất nhiều axit béo omega 3 (chất béo lành mành, tốt cho tim của mẹ và não của bé).
Đối với con: Quả bơ không chỉ lành mạnh với trẻ mà còn là loại quả hợp khẩu vị của rất nhiều bé. Ngoài ra bơ còn có một ưu điểm rất lớn đó là không cần nấu qua lửa, bơ chỉ cần sơ chế là có thể sử dụng ngay nên không bị thất thoát vitamin.
Không những thế, bơ còn dễ dàng kết hợp với các loại ngũ cốc, rau củ và trái cây khác. Do đó, quả bơ thực sự là lựa chọn số 1 trong bảng thực đơn các thức ăn dặm cho bé yêu trong độ tuổi từ 4 đến 6 tháng tuổi trở lên.
**Bánh mỳ, ngũ cốc**
Thực phẩm làm từ ngũ cốc như mì ống, bánh mì, ngũ cốc ăn sáng rất giàu axit folic. Một lát bánh mỳ bổ sung axit folic chứa 60mcg axit folic.
Đối với mẹ: Các bác sĩ dinh dưỡng khuyên mẹ bầu khi sử dụng các sản phẩm được bổ sung axit folic, cố gắng ăn cùng một loại thức ăn giàu folate (như súp lơ xanh hoặc thêm rau lá xanh sậm vào bánh sandwich) để lượng axit folic hấp thu vào cơ thể được nhiều hơn.
Đối với con: Các mẹ đừng nghĩ bánh mì không có chất gì đối với con nhé. Ngay cả bánh mì trắng làm bằng bột mì chất lượng tốt vẫn là lựa chọn lý tưởng cho bé. Bánh mì trắng có chất xơ, giúp ngừa táo bón, bệnh tim, cao huyết áp và tiểu đường. Ngoài ra, bánh mì có thể được thêm sắt và các vitamin nhóm B như niacin, axit folic, thiamin và riboflavin.
**Súp lơ xanh**
Một bát soup súp lơ xanh có tới 104mcg axit folic (khoảng ¼ nhu cầu axit folic hàng ngày). Ngoài ra, súp lơ xanh còn giàu canxi, vitamin C, chất xơ và sắt.
Đối với mẹ: Trong quá trình mang thai, bà bầu cần một lượng máu nhiều hơn bình thường. Thiếu máu liên quan đến việc thiếu sắt và nếu thiếu máu mẹ bầu sẽ cảm thấy mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, không tốt cho cả mẹ lẫn bé yêu.
Chính vì vậy mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ lượng sắt cần thiết để tránh thiếu máu. Súp lơ là loại thực phẩm giàu sắt và axít folic giúp ngăn ngừa thiếu máu do thiếu sắt, chính vì vậy mẹ bầu đừng bỏ qua loại thực phẩm “quý giá” này nhé.
Đối với con: Súp lơ xanh không chỉ giàu axit folic mà còn có một lượng vitamin C rất dồi dào, nó giúp cơ thể bé hấp thụ canxi và sắt tốt hơn.
**Măng tây**
Một bát măng tây nấu chín có khoảng 79mcg axit folic.
Đối với mẹ: Phụ nữ đang thời kỳ mang thai nên dùng măng tây thường xuyên vì chất acid folic trong măng tây rất tốt cho sự phát triển của bé. Khi bé đã chào đời, măng tây cũng giúp các bà mẹ có nguồn sữa dồi dào.
Đối với con: Không chỉ giàu axit folic, măng tây có chứa nhiều chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Các mẹ có thể chế biến được rất nhiều món cực ngon từ măng tây cho bé đổi bữa.

Cache-Control: private


text:
Mùa đông là khoảng thời gian lạnh nhất trong năm. Nó là mùa có ngày ngắn nhất và nhiệt độ thấp nhất. Chính vì có thời tiết lạnh nên dễ nảy sinh một số bệnh đối với sức khoẻ con người.
Dưới đây là 5 cách để giúp bạn giữ được sức khỏe và thích nghi bất kể thời tiết thế nào.
1. Vứt bỏ trạng thái mệt mỏi
Nhiều người cảm thấy mệt mỏi và chậm chạp vào mùa đông. Điều này là do thiếu ánh sáng mặt trời, gây nên sự thay đổi chu kỳ của giấc ngủ và thức giấc của chúng ta.
Hãy thử những lời khuyên sau:
Đi ra ngoài trời và tiếp thu ánh sáng tự nhiên càng nhiều càng tốt.
Cố tập thói quen đi ngủ và thức dậy vào cùng một giờ mỗi ngày để có được giấc ngủ ngon.
Tránh bị kiệt sức vì tập thể dục hoặc thiền quá nhiều - căng thẳng và quá gắng sức làm bạn cảm thấy mệt mỏi.
2. Ăn nhiều trái cây và rau cải
Khi trời lạnh và âm u bên ngoài, bạn thường ngại đi chợ và có xu hướng ăn các thực phẩm có sẵn tiện dụng nhưng không tốt cho sức khoẻ. Chính vì vậy, việc ăn nhiều rau và trái cây mỗi ngày sẽ giúp bạn duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và bớt cảm giác uể oải.
Các loại rau củ mùa đông như cà rốt, củ cải, khoai tây… có thể được xào, nghiền hoặc hầm thành những món canh, xúp nóng hổi cho bữa ăn mùa đông lạnh giá và an toàn cho cả gia đình.
3. Uống thêm sữa
Sữa và các sản phẩm từ sữa như phô mai, sữa chua… là những nguồn tuyệt vời cung cấp chất đạm, vitamin A và B12, canxi… giúp giữ xương chắc khỏe. Mùa đông, bạn nên chọn các loại sữa tách kem một phần hoặc sữa không tách béo - thay vì chỉ dùng sữa chua nguyên chất và sữa tách bơ hoàn toàn.
4. Thử các hoạt động mới cho cả gia đình
Không sử dụng những tháng mùa đông lạnh như một cái cớ để ở ì trong nhà và nghỉ ngơi. Thay vào đó, hãy ra ngoài cùng với cả gia đình để thử một hoạt động mới - có thể là đá banh hoặc đi dạo trong công viên hay leo núi.
Tập thể dục đều đặn giúp kiểm soát cân nặng, tăng cường hệ thống miễn dịch và là cách tốt nhất để phá vỡ sự căng thẳng có thể tạo ra nếu gia đình bạn luôn ở trong nhà.
5. Thưởng thức bữa sáng phong phú
Mùa đông là mùa hoàn hảo cho các món cháo, phở. Ăn một bát cháo ấm vào buổi sáng mùa lạnh là một cách thông minh để bắt đầu một ngày của bạn. Nó cũng giúp thúc đẩy lượng thực phẩm tinh bột và chất xơ của bạn.
Những thực phẩm này cung cấp cho bạn năng lượng và giúp bạn cảm thấy được cung cấp đầy đủ hơn về dinh dưỡng. Nếu bạn muốn giản tiện hơn trong nấu nướng, cháo yến mạch cũng chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng mà không cần phải thêm thắt nhiều thực phẩm khác. Thêm một quả chuối hoặc trái cây khác để thêm hương vị và giúp bạn đạt mục tiêu cả ngày.
Mai Hương, học viện Quân Y/ Theo Sức khỏe và Đời sống

markdown:
## Mùa đông là khoảng thời gian lạnh nhất trong năm. Nó là mùa có ngày ngắn nhất và nhiệt độ thấp nhất. Chính vì có thời tiết lạnh nên dễ nảy sinh một số bệnh đối với sức khoẻ con người.
Dưới đây là 5 cách để giúp bạn giữ được sức khỏe và thích nghi bất kể thời tiết thế nào.
**1. Vứt bỏ trạng thái mệt mỏi**
Nhiều người cảm thấy mệt mỏi và chậm chạp vào mùa đông. Điều này là do thiếu ánh sáng mặt trời, gây nên sự thay đổi chu kỳ của giấc ngủ và thức giấc của chúng ta.
Hãy thử những lời khuyên sau:
Đi ra ngoài trời và tiếp thu ánh sáng tự nhiên càng nhiều càng tốt.
Cố tập thói quen đi ngủ và thức dậy vào cùng một giờ mỗi ngày để có được giấc ngủ ngon.
Tránh bị kiệt sức vì tập thể dục hoặc thiền quá nhiều - căng thẳng và quá gắng sức làm bạn cảm thấy mệt mỏi.
![ Các bệnh - 5 cách bảo vệ sức khỏe vào mùa đông](https://media1.nguoiduatin.vn/media/duong-thi-thu/2017/10/24/rau-xanh-va-hoa-qua-1487902748342.jpg)
### Trái cây rất tốt cho sức khỏe.
**2. Ăn nhiều trái cây và rau cải**
Khi trời lạnh và âm u bên ngoài, bạn thường ngại đi chợ và có xu hướng ăn các thực phẩm có sẵn tiện dụng nhưng không tốt cho sức khoẻ. Chính vì vậy, việc ăn nhiều rau và trái cây mỗi ngày sẽ giúp bạn duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và bớt cảm giác uể oải.
Các loại rau củ mùa đông như cà rốt, củ cải, khoai tây… có thể được xào, nghiền hoặc hầm thành những món canh, xúp nóng hổi cho bữa ăn mùa đông lạnh giá và an toàn cho cả gia đình.
**3. Uống thêm sữa**
Sữa và các sản phẩm từ sữa như phô mai, sữa chua… là những nguồn tuyệt vời cung cấp chất đạm, vitamin A và B12, canxi… giúp giữ xương chắc khỏe. Mùa đông, bạn nên chọn các loại sữa tách kem một phần hoặc sữa không tách béo - thay vì chỉ dùng sữa chua nguyên chất và sữa tách bơ hoàn toàn.
**4. Thử các hoạt động mới cho cả gia đình**
Không sử dụng những tháng mùa đông lạnh như một cái cớ để ở ì trong nhà và nghỉ ngơi. Thay vào đó, hãy ra ngoài cùng với cả gia đình để thử một hoạt động mới - có thể là đá banh hoặc đi dạo trong công viên hay leo núi.
Tập thể dục đều đặn giúp kiểm soát cân nặng, tăng cường hệ thống miễn dịch và là cách tốt nhất để phá vỡ sự căng thẳng có thể tạo ra nếu gia đình bạn luôn ở trong nhà.
**5. Thưởng thức bữa sáng phong phú**
Mùa đông là mùa hoàn hảo cho các món cháo, phở. Ăn một bát cháo ấm vào buổi sáng mùa lạnh là một cách thông minh để bắt đầu một ngày của bạn. Nó cũng giúp thúc đẩy lượng thực phẩm tinh bột và chất xơ của bạn.
Những thực phẩm này cung cấp cho bạn năng lượng và giúp bạn cảm thấy được cung cấp đầy đủ hơn về dinh dưỡng. Nếu bạn muốn giản tiện hơn trong nấu nướng, cháo yến mạch cũng chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng mà không cần phải thêm thắt nhiều thực phẩm khác. Thêm một quả chuối hoặc trái cây khác để thêm hương vị và giúp bạn đạt mục tiêu cả ngày.
**Mai Hương, học viện Quân Y/ Theo Sức khỏe và Đời sống**

X-Cache: BYPASS from VCCloud CDN

Server: VCCloud CDN

Access-Control-Allow-Methods: GET, HEAD, OPTIONS

Pragma: public


text:
Hội viên VinaPhone Plus sẽ được hưởng nhiều ưu đãi cao cấp như: sử dụng phòng chờ thương gia tại hơn 850 sân bay trong nước và quốc tế, sự kiện hoà nhạc cao cấp, dịch vụ golf đẳng cấp quốc tế...
Sử dụng phòng chờ thương gia tại hơn 850 sân bay trong nước và quốc tế, tổ chức sự kiện hoà nhạc cao cấp, ưu đãi dịch vụ du lịch tại các resort hàng đầu, tặng gói cước sử dụng dịch vụ, mã giảm giá Uber, mã ưu đãi các sản phẩm dịch vụ về mua sắm, du lịch, sức khoẻ, ẩm thực, giải trí của các thương hiệu hàng đầu, sử dụng dịch vụ golf đẳng cấp quốc tế..... là những ưu đãi hạng sang mà Vinaphone dành cho khách hàng của mình khi tham gia chương trình Vinaphone Plus tới đây, mở đầu cho hàng loạt chiến dịch thu hút và giữ chân khách hàng của nhà mạng hàng đầu tại Việt Nam này.
Tại cổng quà tặng online www.vinaphoneplus.com.vn, VinaPhone sẽ tặng gói cước 50 phút gọi nội mạng, mã giảm giá Uber và tổ chức ngày hội chăm sóc khách hàng tại Đà Nẵng, TP HCM với sự tham gia của rất nhiều thương hiệu lớn, giảm giá tới 30% khi mua sắm các mặt hàng cao cấp từ những thương hiệu hàng đầu thế giới như Hermès, Vacheron Constantin, Piaget, Chopard, Bottega Veneta, Saint Laurent, Kenzo, Hugo Boss và Bang & Olufsen. Bên cạnh đó, VinaPhone cũng thực hiện đổi thẻ cào, phiếu xăng, phiếu mua sắm tại siêu thị tại hơn 1000 điểm đổi ưu đãi để khách hàng được sử dụng những lợi ích thiết thực của VinaPhone Plus.
VinaPhone Plus là chương trình tri ân dành cho khách hàng của VNPT đã đăng ký trở thành Hội viên tại website: www.vinaphoneplus.com.vn. Hội viên VinaPhone Plus được cung cấp hệ sinh thái ưu đãi đáp ứng mọi nhu cầu trong cuộc sống từ du lịch, thời trang, công nghệ, an ninh, gia dụng, từ các thương hiệu hàng đầu trên khắp cả nước.
Khách hàng tiêu dùng các sản phẩm viễn thông di động của VNPT và VinaPhone sẽ được tích luỹ điểm thưởng và đổi lấy hàng ngàn ưu đãi là các quà tặng gia dụng, công nghệ; các gói cước di động; voucher/evoucher thiết thực như phiếu mua xăng, vé xem phim, mã giảm giá ẩm thực, du lịch….
Từ khi công bố vào tháng 12/2015 đến nay, VinaPhone Plus đã thu hút được sự tham gia của hơn 8,5 triệu hội viên, tạo được dấu ấn là chương trình hấp dẫn, tiện ích, mang lại những giá trị gia tăng thiết thực dành riêng cho khách hàng VinaPhone. Sắp tới, VinaPhone Plus sẽ mở rộng đối tượng nhận ưu đãi là các khách hàng sử dụng dịch vụ của VNPT bao gồm cả khách hàng của dịch vụ Internet, My TV, cáp quang, dịch vụ di động của VinaPhone…
Điểm riêng và độc đáo của VinaPhone là khách hàng có thể lựa chọn quà tặng bằng cách tải ứng dụng VinaPhone Plus về điện thoại của mình và sử dụng số điện thoại để đăng nhập vào ứng dụng, sau đó tùy theo số điểm tích lũy của mình để khách hàng có thể dễ dàng chọn món quà tặng mong muốn. Ngoài ra, với ứng dụng My VinaPhone và kênh tra cứu khuyến mại *091#, khách hàng có thể dễ dàng biết thông tin gói cước, tài khoản đang sử dụng, các chương trình khuyến mại đang tham gia và những chương trình khuyến mại mới nhất dành cho chủ thuê bao.
Với mục tiêu trở thành nhà mạng có dịch vụ chăm sóc khách hàng tốt nhất, VNPT VinaPhone đang nỗ lực tập trung vào việc xây dựng hệ thống ưu đãi nhiều quyền lợi thiết thực dành cho tất cả các khách hàng. Nhân dịp kỷ niệm 21 năm phục vụ khách hàng, VinaPhone triển khai “Chương trình ưu đãi dành cho khách hàng 6 tháng cuối năm 2017”. Chương trình dành cho khách hàng là hội viên của VinaPhone Plus.
Chia sẻ tại buổi họp báo chiều ngày 6/6, ông Nguyễn Trường Giang – Phó TGĐ VinaPhone cho biết, mục tiêu của VinaPhone đối với các chương trình chăm sóc khách hàng là trở thành nhà mạng được yêu thích nhất trong vòng ba năm tới. Ông cho biết: “VinaPhone chú trọng nâng cao sự hài lòng thông qua việc liên tục cải thiện chỉ số trải nghiệm toàn trình của khách hàng. Trong đó, công tác CSKH được đầu tư với 2 định hướng: đa dạng hoá ưu đãi, đưa ra các ưu đãi đích thực và thiết thực, giúp mỗi khách hàng được trải nghiệm những tiện ích thời thượng và cá thể hoá các hoạt động CSKH dựa trên nghiên cứu, phân tích nhu cầu của từng nhóm khách hàng để đáp ứng nhu cầu riêng thiết thực nhất.”
Đ.Huệ

markdown:
## Hội viên VinaPhone Plus sẽ được hưởng nhiều ưu đãi cao cấp như: sử dụng phòng chờ thương gia tại hơn 850 sân bay trong nước và quốc tế, sự kiện hoà nhạc cao cấp, dịch vụ golf đẳng cấp quốc tế...
Sử dụng phòng chờ thương gia tại hơn 850 sân bay trong nước và quốc tế, tổ chức sự kiện hoà nhạc cao cấp, ưu đãi dịch vụ du lịch tại các resort hàng đầu, tặng gói cước sử dụng dịch vụ, mã giảm giá Uber, mã ưu đãi các sản phẩm dịch vụ về mua sắm, du lịch, sức khoẻ, ẩm thực, giải trí của các thương hiệu hàng đầu, sử dụng dịch vụ golf đẳng cấp quốc tế..... là những ưu đãi hạng sang mà Vinaphone dành cho khách hàng của mình khi tham gia chương trình Vinaphone Plus tới đây, mở đầu cho hàng loạt chiến dịch thu hút và giữ chân khách hàng của nhà mạng hàng đầu tại Việt Nam này.
Tại cổng quà tặng online www.vinaphoneplus.com.vn, VinaPhone sẽ tặng gói cước 50 phút gọi nội mạng, mã giảm giá Uber và tổ chức ngày hội chăm sóc khách hàng tại Đà Nẵng, TP HCM với sự tham gia của rất nhiều thương hiệu lớn, giảm giá tới 30% khi mua sắm các mặt hàng cao cấp từ những thương hiệu hàng đầu thế giới như Hermès, Vacheron Constantin, Piaget, Chopard, Bottega Veneta, Saint Laurent, Kenzo, Hugo Boss và Bang & Olufsen. Bên cạnh đó, VinaPhone cũng thực hiện đổi thẻ cào, phiếu xăng, phiếu mua sắm tại siêu thị tại hơn 1000 điểm đổi ưu đãi để khách hàng được sử dụng những lợi ích thiết thực của VinaPhone Plus.
VinaPhone Plus là chương trình tri ân dành cho khách hàng của VNPT đã đăng ký trở thành Hội viên tại website:
[www.vinaphoneplus.com.vn](http://www.vinaphoneplus.com.vn/). Hội viên VinaPhone Plus được cung cấp hệ sinh thái ưu đãi đáp ứng mọi nhu cầu trong cuộc sống từ du lịch, thời trang, công nghệ, an ninh, gia dụng, từ các thương hiệu hàng đầu trên khắp cả nước.
Khách hàng tiêu dùng các sản phẩm viễn thông di động của VNPT và VinaPhone sẽ được tích luỹ điểm thưởng và đổi lấy hàng ngàn ưu đãi là các quà tặng gia dụng, công nghệ; các gói cước di động; voucher/evoucher thiết thực như phiếu mua xăng, vé xem phim, mã giảm giá ẩm thực, du lịch….
Từ khi công bố vào tháng 12/2015 đến nay, VinaPhone Plus đã thu hút được sự tham gia của hơn 8,5 triệu hội viên, tạo được dấu ấn là chương trình hấp dẫn, tiện ích, mang lại những giá trị gia tăng thiết thực dành riêng cho khách hàng VinaPhone. Sắp tới, VinaPhone Plus sẽ mở rộng đối tượng nhận ưu đãi là các khách hàng sử dụng dịch vụ của VNPT bao gồm cả khách hàng của dịch vụ Internet, My TV, cáp quang, dịch vụ di động của VinaPhone…
Điểm riêng và độc đáo của VinaPhone là khách hàng có thể lựa chọn quà tặng bằng cách tải ứng dụng VinaPhone Plus về điện thoại của mình và sử dụng số điện thoại để đăng nhập vào ứng dụng, sau đó tùy theo số điểm tích lũy của mình để khách hàng có thể dễ dàng chọn món quà tặng mong muốn. Ngoài ra, với ứng dụng My VinaPhone và kênh tra cứu khuyến mại *091#, khách hàng có thể dễ dàng biết thông tin gói cước, tài khoản đang sử dụng, các chương trình khuyến mại đang tham gia và những chương trình khuyến mại mới nhất dành cho chủ thuê bao.
![ Sản phẩm - Hội viên VinaPhone Plus sẽ được hưởng nhiều ưu đãi hạng sang](https://xmedia.nguoiduatin.vn/2017/6/6/9692/ong-giang-1496766868.jpg)
Ông Nguyễn
[Trường Giang](/tag/truong-giang), Phó tổng giám đốc VNPT VinaPhone phát biểu tại buổi họp báo.
Với mục tiêu trở thành nhà mạng có dịch vụ chăm sóc khách hàng tốt nhất,
[VN](http://www.nguoiduatin.vn)PT VinaPhone đang nỗ lực tập trung vào việc xây dựng hệ thống ưu đãi nhiều quyền lợi thiết thực dành cho tất cả các khách hàng. Nhân dịp kỷ niệm 21 năm phục vụ khách hàng, VinaPhone triển khai “Chương trình ưu đãi dành cho khách hàng 6 tháng cuối năm 2017”. Chương trình dành cho khách hàng là hội viên của VinaPhone Plus.
Chia sẻ tại buổi họp báo chiều ngày 6/6, ông Nguyễn Trường Giang – Phó TGĐ VinaPhone cho biết, mục tiêu của VinaPhone đối với các chương trình chăm sóc khách hàng là trở thành nhà mạng được yêu thích nhất trong vòng ba năm tới. Ông cho biết: “VinaPhone chú trọng nâng cao sự hài lòng thông qua việc liên tục cải thiện chỉ số trải nghiệm toàn trình của khách hàng. Trong đó, công tác CSKH được đầu tư với 2 định hướng: đa dạng hoá ưu đãi, đưa ra các ưu đãi đích thực và thiết thực, giúp mỗi khách hàng được trải nghiệm những tiện ích thời thượng và cá thể hoá các hoạt động CSKH dựa trên nghiên cứu, phân tích nhu cầu của từng nhóm khách hàng để đáp ứng nhu cầu riêng thiết thực nhất.”
**Đ.Huệ**