text:
10 Thói Quen Xấu Có Nguy Cơ Đến Tính Mạng
06:49AM 04/07/2013, Khác
Theo kết quả điều tra người trưởng thành của một cơ quan quản lý về sức khỏe, 10 thói quen nhỏ dưới đây gây nguy hại rất lớn cho sức khỏe chúng ta.
1. Thiếu vận động
Theo khảo sát, 2/3 số người không đạt tiêu chuẩn vận động mỗi tuần 3 lần, mỗi lần 30 phút. Các chuyên gia y tế cho rằng, tập thể thao không đủ sẽ gây ra hàng loạt bệnh tật như béo phì, cao huyết áp, xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành tim, đau lưng… Mọi người nên duy trì ít nhất mỗi tuần vận động 3 – 5 lần, mỗi lần 30 phút.
"Vận động nhẹ" hiện được giới trí thức chú trọng, vì nó có hiệu quả giữ eo, giảm áp lực, làm đẹp và chữa bệnh. Đối với những trí thức có áp lực lớn, đặc biệt là phụ nữ, tập nhẹ sẽ thích hợp hơn. Làm thêm giờ, một ngày bận rộn, nếu lại tiếp tục đến phòng thể hình hay sân bóng hì hục chạy bộ 40 phút hoặc 1 tiếng, rất có thể gây tác dụng ngược, hại sức khỏe. Nhưng dùng thời gian đó cho vận động nhẹ như yoga, thái cực quyền, đi bộ thì tinh thần có thể sẽ từ lo lắng trở nên yên ổn.
2. Vắt chéo chân
Động tác nhỏ này tưởng là thoải mái, nhưng nó cản trở lưu thông máu ở chân, dễ gây tắc tĩnh mạch, vẹo cột sống, thoát vị đĩa đệm. Các chuyên gia cho rằng, người mắc bệnh cao huyết áp, tiểu đường và bệnh tim, nếu vắt chéo chân lâu dài thì bệnh sẽ thêm trầm trọng.
"Vận động nhẹ" hiện được giới trí thức chú trọng, vì nó có hiệu quả giữ eo, giảm áp lực, làm đẹp và chữa bệnh.
Các nguy hại có thể gặp nếu vắt chéo chân là:
Giãn tĩnh mạch hoặc tắc động mạch ở chân: Khi vắt chéo chân, đầu gối sẽ bị oằn xuống, dễ ảnh hưởng đến tuần hoàn máu ở chi dưới. Hai chân duy trì một tư thế lâu không động đậy sẽ dễ tê liệt, nếu tuần hoàn máu bị cản trở, rất có thể dẫn đến giãn tĩnh mạch và tắc động mạch ở chân. Đặc biệt là những người già cao huyết áp, bị tiểu đường, bị bệnh tim, vắt chéo chân thời gian dài sẽ làm bệnh nặng hơn.
Ảnh hưởng sức khỏe sinh sản ở nam giới: Khi vắt chéo chân, hai chân thường bị kẹp quá, làm tăng nhiệt độ ở bên bắp đùi và bộ phận sinh dục. Nhiệt độ nóng lên sẽ gây hại cho tinh trùng, để lâu có thể ảnh hưởng đến sinh con. Vì vậy, vắt chéo tốt nhất là đừng quá 10 phút, nếu thấy có mồ hôi chảy ra, tốt nhất là đi lại nhẹ nhàng ở nơi thoáng gió để tản nhiệt nhanh.
Gây tổn thương xương cốt hay căng cơ: Khi vắt chéo chân, xương chậu và khớp háng dễ đau mỏi do áp lực kéo dài, sau một thời gian dài có thể bị tổn thương xương hay căng cơ. Khi ngồi trên xe buýt, nếu xe dừng gấp, hai chân đan chéo không kịp thả thăng bằng, dễ gây đau cho khớp xương và bắp thịt, dẫn đến trật khớp.
3. Ngồi trong nhà vệ sinh xem báo
Ngồi trên bồn cầu đọc sách xem báo, chắc chắn sẽ kéo dài thời gian đại tiện, làm cho hậu môn ứ máu và bệnh trĩ phát tác.
Y học hiện đại nghiên cứu cho biết, ngồi nhà vệ sinh quá 3 phút sẽ có thể trực tiếp dẫn đến tụ huyết giãn tĩnh mạch trực tràng, dễ gây bệnh trĩ, và bệnh nặng hay nhẹ có liên quan đến thời gian dài hay ngắn.
Thời gian ngồi bồn cầu càng dài, tỷ lệ mắc bệnh càng cao.
Bởi vì ngồi lâu sẽ làm tăng áp lực lên bụng, làm cho máu trong tĩnh mạch chảy ngược không xuôi, dẫn đến giãn tĩnh mạch ở trực tràng, làm cho nhóm tĩnh mạch đóng mở lỏng lẻo, thành tĩnh mạch sẽ mỏng và phồng lên. Để lâu như vậy sẽ hình thành bệnh trĩ.
Ngoài ra, trong nhà vệ sinh thường không đủ ánh sáng, đọc sách báo cũng dễ hại mắt.
Lời khuyên của bác sĩ là, khi đại tiểu tiện trong nhà vệ sinh, cần tranh thủ kết thúc trong vòng 5 phút, đồng thời không ngừng tập nâng mông, như vậy mới có thể phòng bệnh như bệnh trĩ có hiệu quả.
4. Vừa tỉnh dậy lập tức ra khỏi giường
Jim Horne, giáo sư Trung tâm nghiên cứu giấc ngủ, Đại học Loughborough cho biết, vừa tỉnh dậy đã lập tức ra khỏi giường rất có thể gây ra thay đổi đột ngột huyết áp, gây ra các bệnh như huyết áp cao, trúng gió. Cần nằm 5 phút để vận động tứ chi và não bộ rồi mới đứng dậy ra khỏi giường.
Sau khi tỉnh dậy không được lập tức đứng dậy, mà trước hết cần nằm trên giường nửa phút.
Để làm giảm tổn thương cho huyết quản gây ra bởi sự thay đổi áp lực lên huyết quản trước và sau khi ngủ, các chuyên gia tư vấn như sau:
Một là, sau khi tỉnh dậy không được lập tức đứng dậy, mà trước hết cần nằm trên giường nửa phút.
Hai là, sau khi ngồi dậy thì ngồi cạnh giường nửa phút.
Ba là, dựa vào cạnh giường đứng dậy nửa phút rồi mới ra khỏi giường hoạt động. Mọi hoạt động diễn ra từ từ như vậy sẽ làm cho các cơ quan của cơ thể thích ứng với sự thay đổi, giảm nguy cơ ngã vật xuống do áp lực lên mạch máu từ việc đứng dậy đột ngột gây ra.
5. Liên tục sử dụng máy tính 3 tiếng trở lên
Sử dụng máy tính kéo dài sẽ gây mỏi mắt, đau lưng mỏi vai, hơn nữa còn gây ra các vấn đề như đau đầu, mất ngủ, chán ăn.
Ti a X yếu và bức xạ điện từ tần suất thấp của máy tính có thể gây mất thăng bằng trung khu thần kinh của con người. Một nghiên cứu của Anh cho biết, từ trường và bức xạ tần số thấp phát ra từ màn hình máy tính sẽ gây ra 7 – 19 chứng bệnh, bao gồm chảy nước mũi, ngứa mắt, đau cổ, mất trí nhớ ngắn hạn, cáu kỉnh và trầm cảm.
Đối với phụ nữ, còn có các triệu chứng bị đau bụng kinh, kinh nguyệt kéo dài, một vài bà mẹ còn bị sinh non hoặc phải phá thai. Ngoài ra, làm việc với máy tính lâu dài, sẽ căng thẳng tinh thần, áp lực tâm lý lớn, dễ mệt mỏi toàn thân, cộng với bức xạ điện từ, tỷ lệ ung thư vú của những người này sẽ cao hơn bình thường khoa ̉ng 30%. Có nghiên cứu cho biết, bức xạ điện từ của máy tính còn có thể gây ung thư.
Gây hại đến tầm nhìn: Mắt dán vào một chỗ lâu, số lần chớp mắt chỉ bằng 1/3 so với bình thường, từ đó đã làm giảm tiết ra chất bôi trơn mắt. Làm như thế lâu dài, không những gây mỏi mắt, hoa mắt, mắt mờ, mà còn gây ra các phản ứng khác không thích hợp. Phương pháp hiệu quả nhất là nghỉ ngơi hợp lý, ăn nhiều thực phẩm có chứa vitamin A, bổ sung rhodopsin cho võng mạc, chẳng hạn cà rốt, bắp cải, giá đỗ, đậu phụ, táo đỏ, cam, sữa, trứng gà, gan động vật, thịt nạc…
Gây hại các tổ chức cơ thể: Làm việc với máy vi tính lặp đi lặp lại, căng thẳng sẽ gây hại cho các tổ chức của cơ thể như các cơ, dây thần kinh, khớp, gân. Ngoài đau lưng, còn có thể bị đau, thậm chí tê liệt cổ tay, những chứng này mở rộng ra lòng bàn tay và các ngón tay.
Gây hại cho hệ hô hấp: Hơi bay ra từ máy tính sẽ gây hại cho hệ hô hấp. Các nhà nghiên cứu của Quỹ Bệnh mẫn cảm Anh gần đây đưa ra một báo cáo cho biết, thiết bị văn phòng sẽ phát ra khí ozone có hại cho sức khỏe con người, thủ phạm chính là máy tính, máy in laser. Các khí ozone này không chỉ độc hại, mà còn có thể gây khó thở cho một số người. Ngoài ra, đợi lâu ở nơi có nồng độ khí ozone cao sẽ gây ra bệnh phổi.
6. Khom lưng di chuyển vật nặng
Các chuyên gia cho rằng, khom lưng di chuyển vật nặng có thể gây hại cho các cơ lưng và đĩa đệm thắt lưng. Tốt nhất là ngồi xổm xuống, lấy cơ thể dựa vào trước, làm cho trọng lực được chia đều cho các cơ bắp của chân.
Tư thế đúng: Trước tiên cơ thể cố gắng áp sát vật nặng, sau đó khom gối, khom xương hông, dùng hai tay giữ vật, duỗi gối duỗi xương hông, vật nặng sẽ di chuyển. Như vậy, sẽ tránh phải sử dụng cơ ở lưng, giảm tổn thương thắt lưng. Ngoài ra, khi di chuyển vật nặng, cần chú ý để hai đầu gối bán gập, để cho đồ vật sát với cơ thể, như vậy sẽ giảm gánh nặng cho cơ thắt lưng, giảm nguy cơ chấn thương.
7. Dùng sức quá nhiều khi đại tiện
Đại tiện quá dùng sức dễ làm tim phải co bóp nhiều, huyết áp sẽ tăng lên đột ngột, gây chảy máu não. Khi người già quá dùng sức để đại tiện có thể dẫn đến thay đổi lưu lượng máu ở động mạch vành và não, do lưu lượng máu ở não giảm xuống, khi đại tiện có thể xảy ra ngất xỉu (bất tỉnh), người suy mạch vành có thể bị đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, người bị cao huyết áp có thể bị xuất huyết não ngoài ý muốn, hơn nữa có thể gây chứng phình động mạch hoặc vỡ thành mạch, tắc động mạch, loạn nhịp tim và thậm chí đột tử.
8. Uống nước quá ít
Các chuyên gia Trung tâm Giáo dục Y tế, Bộ Y tế Trung Quốc cho biết, mỗi người tốt nhất là uổng đủ 2 lít nước/ngày, từ sáng sớm cho đến cả 3 bữa ăn hàng ngày đều cần bổ sung nước thích hợp.
Rất nhiều phụ nữ thức dậy là uống nước coi như một bài tập hàng ngày, mong nó làm nhuận tràng, giảm độ nhớt máu. Nhưng bổ sung nước vào sáng sớm như thế nào sẽ khỏe mạnh hơn? Thực ra, không có quy tắc nhất định, bổ sung nước vào sáng sớm mỗi người có sự khác nhau.
Người gầy ốm, da nhợt nhạt, sáng sớm không nên uống sữa, nước hoa quả, nước lạnh có nhiệt độ thấp hơn cơ thể, có thể đổi những thứ đó bằng canh, cháo nóng.
Nước trái cây tươi không thích hợp với cái dạ dày trống rỗng vào sáng sớm, dù là mùa hè cũng phải kết hợp với bữa sáng. Sáng sớm tránh uống nước mặn, ăn canh thịt hay canh vằn thắn mặn, nó sẽ chỉ làm ta có cảm giác đói thêm.
Trước khi ăn, bổ sung nước sẽ tốt cho dạ dày: Món khai vị của phương Tây chính là món canh để ăn ngon miệng hơn, bôi trơn thực quản, chuẩn bị tốt cho bữa ăn. Như vậy, trước khi ăn cơm, bổ sung nước cũng có ý nghĩa tương tự. Trước khi ăn thức ăn thể rắn, nên uống nửa cốc nước (100 ml), có thể là nước hoa quả, sữa chua ấm, cũng có thể là nước hoa cúc đường viên hay nước trà nhạt ấm, hoặc một bát canh khai vị đặc nhỏ, đều là cách rất tốt cho dạ dày.
9. Thích ăn đồ nóng
Ăn quá nóng sẽ có hại cho đường ruột và các chức năng của cơ thể, bình thường ăn nhiều thức ăn có nhiệt độ gần với cơ thể, có thể trì hoãn sự lão hóa của dạ dày, giúp ta sống lâu hơn.
Thức ăn nóng tiếp xúc vào đường tiêu hóa, niêm mạc khoa ng miệng sẽ làm cho mô ở đây bị tổn thương, loét, chảy máu. Nếu liên tục bị kích thích có hại như thế có thể gây ung thư. Vì vậy, người có thói quen ăn uống đồ nóng sẽ có nguy cơ rất cao về ung thư khoa ng miệng và thực quản.
Các chuyên gia cho rằng, sau 40 tuổi nên ít ăn đồ cay, nóng, tê. Những đốm trắng ở khoa ng miệng do thích ăn đồ nóng, cay, tê gây ra không tách rời việc mắc bệnh ung thư khoa ng miệng. Nó sở dĩ chuyển hóa thành ung thư, chủ yếu và một phần bị kích thích bởi vật lý, hóa học. Đây cũng là điều mấu chốt để sau 40 tuổi tốt nhất ít ăn thức ăn cay, nóng, tê, nếu không những thức ăn khẩu vị nặng này sẽ liên tục kích thích khoa ng miệng, tiếp theo trực tiếp gây ra ung thư miệng.
Các chuyên gia cho rằng, sau 40 tuổi nên ít ăn đồ cay, nóng, tê.
Vì vậy, người qua 40 tuổi cần chú ý khi khoa ng miệng có những mảng đốm sần sùi không thể tiêu trừ, nếu niêm mạc sần sùi, có cảm giác dị vật hoặc vị giác thay đổi, cần hết sức chữa trị. Nếu có đốm trắng, cần thường chú ý sự thay đổi của nó, như xung quanh đốm trắng có xuất hiện đốm đỏ không, mảng đốm cứng lại, kèm theo các hiện tượng như chảy máu, loét thì cần đặc biệt cảnh giác.
10. Uống quá nhiều cà phê hoặc trà
Uống cà phê và trà với số lượng thích hợp sẽ có lợi cho sức khỏe, uống quá nhiều sẽ kích thích dạ dày, ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Đừng nghĩ là đem đổi cốc cà phê nhỏ thay bằng cốc to và bạn sẽ khỏe mạnh hơn. Phần lớn các nhà nghiên cứu đều cho rằng, hoàn toàn không có đủ bằng chứng cho thấy lợi ích của cà phê.
Phản ứng với cà phê có sự khác nhau ở mỗi người: một tách cà phê nhỏ có thể làm cho một người trở nên lo lắng căng thẳng, nhưng có một số người uống đến 10 tách cà phê vẫn có thể ngủ ngon cả đêm. Mối quan hệ giữa cà phê và sức khỏe hiện còn chưa có luận chứng chặt chẽ, các chuyên gia cho rằng uống cà phê tốt hay xấu là ở mỗi người.
Trên thực tế, trà phân làm nhiều loại, trong đó có trà xanh, trà đen (hồng trà), trà Ô long. Các loại trà này có tính nóng, lạnh khác nhau, có tốt cho sức khỏe hay không thì phải xem thể chất của bạn thế nào. Trà xanh có tính lạnh, trà đen có tính nóng, trà Ô long có tính chất trung tính giữa trà xanh và trà đen, tức là tính bình.
Uống trà phải phù hợp, uống trà nhiều cũng như ăn nhiều hơn một loại thức ăn nào đó. Rất nhiều người có thể chất dương suy uống nhiều trà xanh lâu sẽ mắc hội chứng suy giảm. Nếu đã có thói quen uống trà, thì bạn nên uống trà Ô long, vì nó có tính bình.

markdown:
#### 10 Thói Quen Xấu Có Nguy Cơ Đến Tính Mạng
06:49AM 04/07/2013, Khác
Theo kết quả điều tra người trưởng thành của một cơ quan quản lý về sức khỏe, 10 thói quen nhỏ dưới đây gây nguy hại rất lớn cho sức khỏe chúng ta.
### 1. Thiếu vận động
Theo khảo sát, 2/3 số người không đạt tiêu chuẩn vận động mỗi tuần 3 lần, mỗi lần 30 phút. Các chuyên gia y tế cho rằng, tập thể thao không đủ sẽ gây ra hàng loạt bệnh tật như béo phì, cao huyết áp, xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành tim, đau lưng… Mọi người nên duy trì ít nhất mỗi tuần vận động 3 – 5 lần, mỗi lần 30 phút.
"Vận động nhẹ" hiện được giới trí thức chú trọng, vì nó có hiệu quả giữ eo, giảm áp lực, làm đẹp và chữa bệnh. Đối với những trí thức có áp lực lớn, đặc biệt là phụ nữ, tập nhẹ sẽ thích hợp hơn. Làm thêm giờ, một ngày bận rộn, nếu lại tiếp tục đến phòng thể hình hay sân bóng hì hục chạy bộ 40 phút hoặc 1 tiếng, rất có thể gây tác dụng ngược, hại sức khỏe. Nhưng dùng thời gian đó cho vận động nhẹ như yoga, thái cực quyền, đi bộ thì tinh thần có thể sẽ từ lo lắng trở nên yên ổn.
### 2. Vắt chéo chân
Động tác nhỏ này tưởng là thoải mái, nhưng nó cản trở lưu thông máu ở chân, dễ gây tắc tĩnh mạch, vẹo cột sống, thoát vị đĩa đệm. Các chuyên gia cho rằng, người mắc bệnh cao huyết áp, tiểu đường và bệnh tim, nếu vắt chéo chân lâu dài thì bệnh sẽ thêm trầm trọng.
"Vận động nhẹ" hiện được giới trí thức chú trọng, vì nó có hiệu quả giữ eo, giảm áp lực, làm đẹp và chữa bệnh.
**Các nguy hại có thể gặp nếu vắt chéo chân là:** **Giãn tĩnh mạch hoặc tắc động mạch ở chân:** Khi vắt chéo chân, đầu gối sẽ bị oằn xuống, dễ ảnh hưởng đến tuần hoàn máu ở chi dưới. Hai chân duy trì một tư thế lâu không động đậy sẽ dễ tê liệt, nếu tuần hoàn máu bị cản trở, rất có thể dẫn đến giãn tĩnh mạch và tắc động mạch ở chân. Đặc biệt là những người già cao huyết áp, bị tiểu đường, bị bệnh tim, vắt chéo chân thời gian dài sẽ làm bệnh nặng hơn. **Ảnh hưởng sức khỏe sinh sản ở nam giới:** Khi vắt chéo chân, hai chân thường bị kẹp quá, làm tăng nhiệt độ ở bên bắp đùi và bộ phận sinh dục. Nhiệt độ nóng lên sẽ gây hại cho tinh trùng, để lâu có thể ảnh hưởng đến sinh con. Vì vậy, vắt chéo tốt nhất là đừng quá 10 phút, nếu thấy có mồ hôi chảy ra, tốt nhất là đi lại nhẹ nhàng ở nơi thoáng gió để tản nhiệt nhanh. **Gây tổn thương xương cốt hay căng cơ:** Khi vắt chéo chân, xương chậu và khớp háng dễ đau mỏi do áp lực kéo dài, sau một thời gian dài có thể bị tổn thương xương hay căng cơ. Khi ngồi trên xe buýt, nếu xe dừng gấp, hai chân đan chéo không kịp thả thăng bằng, dễ gây đau cho khớp xương và bắp thịt, dẫn đến trật khớp.
### 3. Ngồi trong nhà vệ sinh xem báo
Ngồi trên bồn cầu đọc sách xem báo, chắc chắn sẽ kéo dài thời gian đại tiện, làm cho hậu môn ứ máu và bệnh trĩ phát tác.
Y học hiện đại nghiên cứu cho biết, ngồi nhà vệ sinh quá 3 phút sẽ có thể trực tiếp dẫn đến tụ huyết giãn tĩnh mạch trực tràng, dễ gây bệnh trĩ, và bệnh nặng hay nhẹ có liên quan đến thời gian dài hay ngắn.
Thời gian ngồi bồn cầu càng dài, tỷ lệ mắc bệnh càng cao.
Bởi vì ngồi lâu sẽ làm tăng áp lực lên bụng, làm cho máu trong tĩnh mạch chảy ngược không xuôi, dẫn đến giãn tĩnh mạch ở trực tràng, làm cho nhóm tĩnh mạch đóng mở lỏng lẻo, thành tĩnh mạch sẽ mỏng và phồng lên. Để lâu như vậy sẽ hình thành bệnh trĩ.
Ngoài ra, trong nhà vệ sinh thường không đủ ánh sáng, đọc sách báo cũng dễ hại mắt.
Lời khuyên của bác sĩ là, khi đại tiểu tiện trong nhà vệ sinh, cần tranh thủ kết thúc trong vòng 5 phút, đồng thời không ngừng tập nâng mông, như vậy mới có thể phòng bệnh như bệnh trĩ có hiệu quả.
### 4. Vừa tỉnh dậy lập tức ra khỏi giường
Jim Horne, giáo sư Trung tâm nghiên cứu giấc ngủ, Đại học Loughborough cho biết, vừa tỉnh dậy đã lập tức ra khỏi giường rất có thể gây ra thay đổi đột ngột huyết áp, gây ra các bệnh như huyết áp cao, trúng gió. Cần nằm 5 phút để vận động tứ chi và não bộ rồi mới đứng dậy ra khỏi giường.
Sau khi tỉnh dậy không được lập tức đứng dậy, mà trước hết cần nằm trên giường nửa phút.
Để làm giảm tổn thương cho huyết quản gây ra bởi sự thay đổi áp lực lên huyết quản trước và sau khi ngủ, các chuyên gia tư vấn như sau:
Một là, sau khi tỉnh dậy không được lập tức đứng dậy, mà trước hết cần nằm trên giường nửa phút.
Hai là, sau khi ngồi dậy thì ngồi cạnh giường nửa phút.
Ba là, dựa vào cạnh giường đứng dậy nửa phút rồi mới ra khỏi giường hoạt động. Mọi hoạt động diễn ra từ từ như vậy sẽ làm cho các cơ quan của cơ thể thích ứng với sự thay đổi, giảm nguy cơ ngã vật xuống do áp lực lên mạch máu từ việc đứng dậy đột ngột gây ra.
### 5. Liên tục sử dụng máy tính 3 tiếng trở lên
Sử dụng máy tính kéo dài sẽ gây mỏi mắt, đau lưng mỏi vai, hơn nữa còn gây ra các vấn đề như đau đầu, mất ngủ, chán ăn.
Ti a X yếu và bức xạ điện từ tần suất thấp của máy tính có thể gây mất thăng bằng trung khu thần kinh của con người. Một nghiên cứu của Anh cho biết, từ trường và bức xạ tần số thấp phát ra từ màn hình máy tính sẽ gây ra 7 – 19 chứng bệnh, bao gồm chảy nước mũi, ngứa mắt, đau cổ, mất trí nhớ ngắn hạn, cáu kỉnh và trầm cảm.
Đối với phụ nữ, còn có các triệu chứng bị đau bụng kinh, kinh nguyệt kéo dài, một vài bà mẹ còn bị sinh non hoặc phải phá thai. Ngoài ra, làm việc với máy tính lâu dài, sẽ căng thẳng tinh thần, áp lực tâm lý lớn, dễ mệt mỏi toàn thân, cộng với bức xạ điện từ, tỷ lệ ung thư vú của những người này sẽ cao hơn bình thường khoa ̉ng 30%. Có nghiên cứu cho biết, bức xạ điện từ của máy tính còn có thể gây ung thư.
**Gây hại đến tầm nhìn:** Mắt dán vào một chỗ lâu, số lần chớp mắt chỉ bằng 1/3 so với bình thường, từ đó đã làm giảm tiết ra chất bôi trơn mắt. Làm như thế lâu dài, không những gây mỏi mắt, hoa mắt, mắt mờ, mà còn gây ra các phản ứng khác không thích hợp. Phương pháp hiệu quả nhất là nghỉ ngơi hợp lý, ăn nhiều thực phẩm có chứa vitamin A, bổ sung rhodopsin cho võng mạc, chẳng hạn cà rốt, bắp cải, giá đỗ, đậu phụ, táo đỏ, cam, sữa, trứng gà, gan động vật, thịt nạc… **Gây hại các tổ chức cơ thể:** Làm việc với máy vi tính lặp đi lặp lại, căng thẳng sẽ gây hại cho các tổ chức của cơ thể như các cơ, dây thần kinh, khớp, gân. Ngoài đau lưng, còn có thể bị đau, thậm chí tê liệt cổ tay, những chứng này mở rộng ra lòng bàn tay và các ngón tay. **Gây hại cho hệ hô hấp:** Hơi bay ra từ máy tính sẽ gây hại cho hệ hô hấp. Các nhà nghiên cứu của Quỹ Bệnh mẫn cảm Anh gần đây đưa ra một báo cáo cho biết, thiết bị văn phòng sẽ phát ra khí ozone có hại cho sức khỏe con người, thủ phạm chính là máy tính, máy in laser. Các khí ozone này không chỉ độc hại, mà còn có thể gây khó thở cho một số người. Ngoài ra, đợi lâu ở nơi có nồng độ khí ozone cao sẽ gây ra bệnh phổi.
### 6. Khom lưng di chuyển vật nặng
Các chuyên gia cho rằng, khom lưng di chuyển vật nặng có thể gây hại cho các cơ lưng và đĩa đệm thắt lưng. Tốt nhất là ngồi xổm xuống, lấy cơ thể dựa vào trước, làm cho trọng lực được chia đều cho các cơ bắp của chân.
**Tư thế đúng:** Trước tiên cơ thể cố gắng áp sát vật nặng, sau đó khom gối, khom xương hông, dùng hai tay giữ vật, duỗi gối duỗi xương hông, vật nặng sẽ di chuyển. Như vậy, sẽ tránh phải sử dụng cơ ở lưng, giảm tổn thương thắt lưng. Ngoài ra, khi di chuyển vật nặng, cần chú ý để hai đầu gối bán gập, để cho đồ vật sát với cơ thể, như vậy sẽ giảm gánh nặng cho cơ thắt lưng, giảm nguy cơ chấn thương.
### 7. Dùng sức quá nhiều khi đại tiện
Đại tiện quá dùng sức dễ làm tim phải co bóp nhiều, huyết áp sẽ tăng lên đột ngột, gây chảy máu não. Khi người già quá dùng sức để đại tiện có thể dẫn đến thay đổi lưu lượng máu ở động mạch vành và não, do lưu lượng máu ở não giảm xuống, khi đại tiện có thể xảy ra ngất xỉu (bất tỉnh), người suy mạch vành có thể bị đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, người bị cao huyết áp có thể bị xuất huyết não ngoài ý muốn, hơn nữa có thể gây chứng phình động mạch hoặc vỡ thành mạch, tắc động mạch, loạn nhịp tim và thậm chí đột tử.
### 8. Uống nước quá ít
Các chuyên gia Trung tâm Giáo dục Y tế, Bộ Y tế Trung Quốc cho biết, mỗi người tốt nhất là uổng đủ 2 lít nước/ngày, từ sáng sớm cho đến cả 3 bữa ăn hàng ngày đều cần bổ sung nước thích hợp.
Rất nhiều phụ nữ thức dậy là uống nước coi như một bài tập hàng ngày, mong nó làm nhuận tràng, giảm độ nhớt máu. Nhưng bổ sung nước vào sáng sớm như thế nào sẽ khỏe mạnh hơn? Thực ra, không có quy tắc nhất định, bổ sung nước vào sáng sớm mỗi người có sự khác nhau.
Người gầy ốm, da nhợt nhạt, sáng sớm không nên uống sữa, nước hoa quả, nước lạnh có nhiệt độ thấp hơn cơ thể, có thể đổi những thứ đó bằng canh, cháo nóng.
Nước trái cây tươi không thích hợp với cái dạ dày trống rỗng vào sáng sớm, dù là mùa hè cũng phải kết hợp với bữa sáng. Sáng sớm tránh uống nước mặn, ăn canh thịt hay canh vằn thắn mặn, nó sẽ chỉ làm ta có cảm giác đói thêm.
Trước khi ăn, bổ sung nước sẽ tốt cho dạ dày: Món khai vị của phương Tây chính là món canh để ăn ngon miệng hơn, bôi trơn thực quản, chuẩn bị tốt cho bữa ăn. Như vậy, trước khi ăn cơm, bổ sung nước cũng có ý nghĩa tương tự. Trước khi ăn thức ăn thể rắn, nên uống nửa cốc nước (100 ml), có thể là nước hoa quả, sữa chua ấm, cũng có thể là nước hoa cúc đường viên hay nước trà nhạt ấm, hoặc một bát canh khai vị đặc nhỏ, đều là cách rất tốt cho dạ dày.
### 9. Thích ăn đồ nóng
Ăn quá nóng sẽ có hại cho đường ruột và các chức năng của cơ thể, bình thường ăn nhiều thức ăn có nhiệt độ gần với cơ thể, có thể trì hoãn sự lão hóa của dạ dày, giúp ta sống lâu hơn.
Thức ăn nóng tiếp xúc vào đường tiêu hóa, niêm mạc khoa ng miệng sẽ làm cho mô ở đây bị tổn thương, loét, chảy máu. Nếu liên tục bị kích thích có hại như thế có thể gây ung thư. Vì vậy, người có thói quen ăn uống đồ nóng sẽ có nguy cơ rất cao về ung thư khoa ng miệng và thực quản.
Các chuyên gia cho rằng, sau 40 tuổi nên ít ăn đồ cay, nóng, tê. Những đốm trắng ở khoa ng miệng do thích ăn đồ nóng, cay, tê gây ra không tách rời việc mắc bệnh ung thư khoa ng miệng. Nó sở dĩ chuyển hóa thành ung thư, chủ yếu và một phần bị kích thích bởi vật lý, hóa học. Đây cũng là điều mấu chốt để sau 40 tuổi tốt nhất ít ăn thức ăn cay, nóng, tê, nếu không những thức ăn khẩu vị nặng này sẽ liên tục kích thích khoa ng miệng, tiếp theo trực tiếp gây ra ung thư miệng.
Các chuyên gia cho rằng, sau 40 tuổi nên ít ăn đồ cay, nóng, tê.
Vì vậy, người qua 40 tuổi cần chú ý khi khoa ng miệng có những mảng đốm sần sùi không thể tiêu trừ, nếu niêm mạc sần sùi, có cảm giác dị vật hoặc vị giác thay đổi, cần hết sức chữa trị. Nếu có đốm trắng, cần thường chú ý sự thay đổi của nó, như xung quanh đốm trắng có xuất hiện đốm đỏ không, mảng đốm cứng lại, kèm theo các hiện tượng như chảy máu, loét thì cần đặc biệt cảnh giác.
### 10. Uống quá nhiều cà phê hoặc trà
Uống cà phê và trà với số lượng thích hợp sẽ có lợi cho sức khỏe, uống quá nhiều sẽ kích thích dạ dày, ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Đừng nghĩ là đem đổi cốc cà phê nhỏ thay bằng cốc to và bạn sẽ khỏe mạnh hơn. Phần lớn các nhà nghiên cứu đều cho rằng, hoàn toàn không có đủ bằng chứng cho thấy lợi ích của cà phê.
Phản ứng với cà phê có sự khác nhau ở mỗi người: một tách cà phê nhỏ có thể làm cho một người trở nên lo lắng căng thẳng, nhưng có một số người uống đến 10 tách cà phê vẫn có thể ngủ ngon cả đêm. Mối quan hệ giữa cà phê và sức khỏe hiện còn chưa có luận chứng chặt chẽ, các chuyên gia cho rằng uống cà phê tốt hay xấu là ở mỗi người.
Trên thực tế, trà phân làm nhiều loại, trong đó có trà xanh, trà đen (hồng trà), trà Ô long. Các loại trà này có tính nóng, lạnh khác nhau, có tốt cho sức khỏe hay không thì phải xem thể chất của bạn thế nào. Trà xanh có tính lạnh, trà đen có tính nóng, trà Ô long có tính chất trung tính giữa trà xanh và trà đen, tức là tính bình.
Uống trà phải phù hợp, uống trà nhiều cũng như ăn nhiều hơn một loại thức ăn nào đó. Rất nhiều người có thể chất dương suy uống nhiều trà xanh lâu sẽ mắc hội chứng suy giảm. Nếu đã có thói quen uống trà, thì bạn nên uống trà Ô long, vì nó có tính bình.

X-FRAME-OPTIONS: SAMEORIGIN

X-UA-Compatible: IE=edge

Cache-Control: public


text:
Liên hệ: 0982.556.857 - P208 Ngõ 28D Lương Định Của, Phương Mai, HN
HỎI ĐÁP NHANH - HỎI ĐÁP TRỰC TUYẾN CHO NGƯỜI VIỆT
Muốn biết thì phải hỏi - Muốn giỏi thì phải đáp
Liên hệ quản trị trang: dangnamkien@gmail.com - 89B Lý Nam Đế - Hoàn Kiếm - Hà Nội

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: Apache/2.4.33 (cPanel) OpenSSL/1.0.2o mod_bwlimited/1.4 Phusion_Passenger/5.1.12

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Set-Cookie: qa_key=rodadtaikio5lhxxcgjgptie4zk297vj; expires=Fri, 20-Jul-2018 14:16:09 GMT; path=/

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Via: 1.1 varnish-v4

Accept-Ranges: bytes

Transfer-Encoding: chunked

Connection: close


text:
Vậy là 2 mảnh ghép cuối cùng đã được tìm thấy, bức tranh Chung kết năm của Chinh Phục mùa thứ 3 dần hiện lên với 12 thí sinh xuất sắc nhất, tương đương với 12 cá tính và tài năng khác nhau, hứa hẹn sẽ đem đến những màn đấu trí đầy kịch tính và hồi hộp.
Trước khi các nhà thông thái nhí bước vào vòng thi quan trọng cuối cùng, hãy cùng điểm qua danh sách 12 gương mặt đã vượt qua rất nhiều đối thủ đáng gờm để vinh dự đứng trên bục cao nhất của các cuộc thi tuần vừa qua:
1. Đào Phúc Long – Quán quân cuộc thi tuần đầu tiên
2. Nguyễn Thiện Hải An – Quán quân cuộc thi tuần thứ 2 - Chủ đề Trái Đất
3. Lê Thành An – Quán quân cuộc thi tuần thứ 3 – Chủ đề Hạnh Phúc
4. Vũ Hoàng Tú – Quán quân cuộc thi tuần thứ 4 – Chủ đề Giáo dục
5. Nguyễn Ngọc Mai – Quán quân tuần 5 – Chủ đề Châu Á
6. Bùi Toàn Thắng – Quán quân tuần thứ 6 - Chủ đề Nơi chúng ta sống
7. Phạm Thu Hằng – Quán quân tuần 7 – Chủ đề Sách
8. Bùi Nguyễn Đức Tân – Quán quân tuần 8 – Chủ đề Chiến thắng
9. Nguyễn Đức Hải – Quán quân tuần thi thứ 9 – Chủ đề Gia đình
10. Nguyễn Mai Linh – Quán quân cuộc thi tuần thứ 10 – Chủ đề Hội Nhập
11. Nguyễn Sơn Tùng – Quán quân cuộc thi tuần thứ 11
12. Vũ Công Thành – Mảnh ghép cuối cùng ở tuần thi thứ 12
Chặng đương 12 cuộc thi tuần đã chính thức khép lại. Một hành trình không quá dài nhưng cũng đủ cho chúng ta được gặp gỡ, giao lưu và tiếp xúc với hàng trăm bạn nhỏ tài năng đến từ mọi nơi trên đất nước. 12 tuần thi chính là cuộc hành trình đầy cảm xúc, không chỉ đối với những bạn nhỏ đã xuất sắc giành ngôi vị quán quân mà còn là cảm xúc của tất cả các nhà thông thái nhỏ đã đặt chân vào đấu trường tri thức mang tên Chinh Phục.
Khác với những vòng thi tuần trước đó, cuộc thi Chung kết năm sắp tới hứa hẹn sẽ là cú bật cuối cùng đầy kiêu hãnh của các nhà chinh phục nhỏ tuổi khi có sự thay đổi lớn về format. Cụ thể: cả 3 vòng thi đều loại trừ các thí sinh, và sau vòng thi thứ 2, sẽ chỉ còn lại 6/12 thí sinh ở lại.
Bên cạnh việc gia tăng yếu tố gay cấn và hồi hộp, cuộc đua tìm ra nhà vô địch còn đòi hỏi các thí sinh có một phông kiến thức thật sự phong phú và trải dài trên nhiều lĩnh vực khi ở vòng 2, 12 vùng hiểu biết sẽ là những màu sắc với những câu hỏi tổng hợp thay vì các lĩnh vực cụ thể như trước đó.
12 chiến binh đã sẵn sàng trên vạch xuất phát, ai sẽ là người cuối cùng chạm tay vào vạch đích? Chân dung của nhà vô địch sẽ lộ diện đầy bất ngờ và ngoạn mục như thế nào? Hãy cùng đón xem cuộc đấu trí cuối cùng của Chinh Phục mùa 3 – Cuộc thi Chung kết năm!
Gameshow Chinh Phục được phát sóng 10h thứ Bảy hàng tuần trên VTV3 và 20h thứ Tư hàng tuần trên VTV6. Tham khảo thêm thông tin về chương trình tại fanpage facebook https://www.facebook.com/chinhphuc.vietnambrainiestkid/
Hà Thu

markdown:
![ ](https://dantricdn.com/thumb_w/640/2018/4/17/photo-1-1523934845490306438993.jpg)
Vậy là 2 mảnh ghép cuối cùng đã được tìm thấy, bức tranh Chung kết năm của Chinh Phục mùa thứ 3 dần hiện lên với 12 thí sinh xuất sắc nhất, tương đương với 12 cá tính và tài năng khác nhau, hứa hẹn sẽ đem đến những màn đấu trí đầy kịch tính và hồi hộp.
Trước khi các nhà thông thái nhí bước vào vòng thi quan trọng cuối cùng, hãy cùng điểm qua danh sách 12 gương mặt đã vượt qua rất nhiều đối thủ đáng gờm để vinh dự đứng trên bục cao nhất của các cuộc thi tuần vừa qua:
![ 12 gương mặt xuất sắc – 12 mảnh ghép đầy cá tính của Chinh Phục mùa 3](https://dantricdn.com/thumb_w/640/2018/4/17/photo-2-1523934845494742922002.jpg)
1. Đào Phúc Long – Quán quân cuộc thi tuần đầu tiên
2. Nguyễn Thiện Hải An – Quán quân cuộc thi tuần thứ 2 - Chủ đề Trái Đất
3. Lê Thành An – Quán quân cuộc thi tuần thứ 3 – Chủ đề Hạnh Phúc
4. Vũ Hoàng Tú – Quán quân cuộc thi tuần thứ 4 – Chủ đề Giáo dục
5. Nguyễn Ngọc Mai – Quán quân tuần 5 – Chủ đề Châu Á
6. Bùi Toàn Thắng – Quán quân tuần thứ 6 - Chủ đề Nơi chúng ta sống
7. Phạm Thu Hằng – Quán quân tuần 7 – Chủ đề Sách
8. Bùi Nguyễn Đức Tân – Quán quân tuần 8 – Chủ đề Chiến thắng
9. Nguyễn Đức Hải – Quán quân tuần thi thứ 9 – Chủ đề Gia đình
10. Nguyễn Mai Linh – Quán quân cuộc thi tuần thứ 10 – Chủ đề Hội Nhập
11. Nguyễn Sơn Tùng – Quán quân cuộc thi tuần thứ 11
12. Vũ Công Thành – Mảnh ghép cuối cùng ở tuần thi thứ 12
Chặng đương 12 cuộc thi tuần đã chính thức khép lại. Một hành trình không quá dài nhưng cũng đủ cho chúng ta được gặp gỡ, giao lưu và tiếp xúc với hàng trăm bạn nhỏ tài năng đến từ mọi nơi trên đất nước. 12 tuần thi chính là cuộc hành trình đầy cảm xúc, không chỉ đối với những bạn nhỏ đã xuất sắc giành ngôi vị quán quân mà còn là cảm xúc của tất cả các nhà thông thái nhỏ đã đặt chân vào đấu trường tri thức mang tên Chinh Phục.
![ Từ hồi hộp](https://dantricdn.com/thumb_w/640/2018/4/17/photo-3-15239348454941957850910.jpg)
![ Đến bất ngờ](https://dantricdn.com/thumb_w/640/2018/4/17/photo-4-1523934845496975920178.jpg)
![ Và vỡ òa cảm xúc](https://dantricdn.com/thumb_w/640/2018/4/17/photo-5-1523934845496336931506.jpg)
Khác với những vòng thi tuần trước đó, cuộc thi Chung kết năm sắp tới hứa hẹn sẽ là cú bật cuối cùng đầy kiêu hãnh của các nhà chinh phục nhỏ tuổi khi có sự thay đổi lớn về format. Cụ thể: cả 3 vòng thi đều loại trừ các thí sinh, và sau vòng thi thứ 2, sẽ chỉ còn lại 6/12 thí sinh ở lại.
Bên cạnh việc gia tăng yếu tố gay cấn và hồi hộp, cuộc đua tìm ra nhà vô địch còn đòi hỏi các thí sinh có một phông kiến thức thật sự phong phú và trải dài trên nhiều lĩnh vực khi ở vòng 2, 12 vùng hiểu biết sẽ là những màu sắc với những câu hỏi tổng hợp thay vì các lĩnh vực cụ thể như trước đó.
![ Sẽ không còn 12 vùng hiểu biết nữa, thay vào đó là những câu hỏi tổng hợp hơn](https://dantricdn.com/thumb_w/640/2018/4/17/photo-6-15239348454982105094812.jpg)
12 chiến binh đã sẵn sàng trên vạch xuất phát, ai sẽ là người cuối cùng chạm tay vào vạch đích? Chân dung của nhà vô địch sẽ lộ diện đầy bất ngờ và ngoạn mục như thế nào? Hãy cùng đón xem cuộc đấu trí cuối cùng của Chinh Phục mùa 3 – Cuộc thi Chung kết năm!
Gameshow Chinh Phục được phát sóng 10h thứ Bảy hàng tuần trên VTV3 và 20h thứ Tư hàng tuần trên VTV6. Tham khảo thêm thông tin về chương trình tại fanpage facebook https://www.facebook.com/chinhphuc.vietnambrainiestkid/
**Hà Thu** **Nguồn: dantri.com.vn**

Server: cloudflare

Cache-Control: private

Set-Cookie: __cfduid=d9415497c3f1c817dabb17e808451985b1531922531; expires=Thu, 18-Jul-19 14:02:11 GMT; path=/; domain=.hoidongmy.edu.vn; HttpOnly


text:
Quảng cáo của đối tác
xổ số mega
truc tiep xo so
dự đoán xổ số
link sopcast
đại lý xổ số mega 6/45
live scores serie a sopcast

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: nginx

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Close
Đánh giá của bạn
Thời lượng: 226 phút
Thể loại: Phim Kinh Điển, Phim Tâm Lý, Phim Tình Cảm, Phim Yêu Thích, Phim 8/3, Phim Hot Tháng 1, Phim Valentine
Đạo Diễn: Victor Fleming
Diễn viên: Clark Gable, Vivien Leigh, Thomas Mitchell
Scarlett (Vivien Leigh) rất yêu Ashley (Leslie Howard) nhưng anh lại lấy Melanie (Olivia de Havilland) - người mà Scarlett yêu quý làm vợ. Scarlett là một cô gái mạnh mẽ và cuồng nhiệt, trong khi Ashley lại là tuýp đàn ông cổ điển, thích cái đẹp dịu dàng, nữ tính và mềm mại của Melanie. Vì đau buồn và tuyệt vọng trước tình yêu đơn phương không thành, Scarlett tìm đến những cuộc hôn nhân ngắn ngủi và không hạnh phúc. Lần sau cùng, Scarlett đồng ý lấy Rhett Butler để thoát khỏi cảnh nghèo túng và cứu lấy gia đình...

markdown:
[](#)
![ ](http://ifilm.vn:8080/web/uploadImage/201303290326322-Gone-With-The-Wind-(1939).jpg)
[](javascript:alert('Xin vui lòng truy cập dịch vụ bằng 3G/EDGE của Viettel hoặc đăng nhập wifi để sử dụng dịch vụ');)
![](/themes/web/images/play_detail.png)
[Close](#)
### Đánh giá của bạn
Thời lượng: 226 phút
Thể loại: Phim Kinh Điển, Phim Tâm Lý, Phim Tình Cảm, Phim Yêu Thích, Phim 8/3, Phim Hot Tháng 1, Phim Valentine
Đạo Diễn: Victor Fleming
Diễn viên: Clark Gable, Vivien Leigh, Thomas Mitchell
Scarlett (Vivien Leigh) rất yêu Ashley (Leslie Howard) nhưng anh lại lấy Melanie (Olivia de Havilland) - người mà Scarlett yêu quý làm vợ. Scarlett là một cô gái mạnh mẽ và cuồng nhiệt, trong khi Ashley lại là tuýp đàn ông cổ điển, thích cái đẹp dịu dàng, nữ tính và mềm mại của Melanie. Vì đau buồn và tuyệt vọng trước tình yêu đơn phương không thành, Scarlett tìm đến những cuộc hôn nhân ngắn ngủi và không hạnh phúc. Lần sau cùng, Scarlett đồng ý lấy Rhett Butler để thoát khỏi cảnh nghèo túng và cứu lấy gia đình...

Server: Apache

Set-Cookie: SRVNAME=F1; path=/


text:
-
11-11-2017, 06:12 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Nov 2016
- Bài viết
- 114
SJ4000 kết hợp thêm được với những phụ kiện nào?
Ngoài những phụ kiện đi kèm theo hộp nguyên bản từ nhà sản xuất thì SJ4000 còn có thể kết hợp được với các phụ kiện ngoài khác nhau tùy theo nhu cầu người dùng. Với các phụ kiện ngoài này thì các bạn phải mua thêm nhé chứ không có tặng kèm từ nhà sản xuât. Nếu dùng camera của hnagx SJCAM thì có rất nhiều phụ kiện đồ chơi đi kèm kết hợp cho bạn thoải sức chọn, giá thành các phụ kiện cũng vô cùng phải chăng không quá đắt cũng chẳng quá rẻ như cho và rất dễ mua chứ không khó kiếm phụ kiện như một số dòng camera khác.
Dưới đây một số phụ kiện kết hợp SJ4000 mình giới thiệu qua nhé:
1. Pin và dock sạc đôi
Đây là phụ kiện đi kèm mua ngoài tưởng chừng không cần thiết lắm nhưng bạn nào dùng nhiều mơi thấy nó rất hữu ích nhé. Khi các bạn quay chụp trong suốt chặng đường dài thì sẽ không thể lúc nào cũng sạc camera được hoặc đi đến những chỗ đồi núi lấu đâu ra điện mà cắm sạc bây giờ, máy hết pin lấy gì mà chụp vs choẹt đây bao nhiêu cảnh đẹp thế này mất hết hứng với cảm xúc con người. Thi chính những lúc như thế này đây pin dự phòng là giải pháp an toàn nhất. Khi viên pin này hết bạn có thể tháo ra và thay viên pin khác vào và quay chụp tiếp chỉ mất vài phút thôi nhé chứ không làm gián đoạn quá trình quay quá lâu của bạn.
Nếu bạn đã mua thêm nhiều pin dự phòng thì bạn nên mua thêm dock sạc đôi thì việc sạc pin sẽ nhanh gọn hơn. Một dock sac có thể sạc hai viên cùng lúc nhé. Với đặc thù sạc pin cắm trực tiếp vào máy camera nên một khi bạn đã sạc pin là không thể cam camera đi khắp nơi quay chụp được thế nên dùng thêm dock sạc là ok nhất nhat. Bạn có thể vừa sạc 2 viên pin cùng lúc lại vừa cầm máy đi quya khắp nơi song song được nhé vì hai hoạt động này tách rời nhau nha. Không chỉ với SJ4000 mà tất các các camera của hãng SJCAM đều kết hợp được với những phụ kienj này nhé và SJ4000 WIFI cũng không phải là chiếc camera ngoại lệ nhé.
2. Đeo đầu, đeo ngực và đeo vai
Đai đeo đầu làm từ chất liệu co dãn và nhẹ, có thể điều chỉnh kích cỡ để cho phù hợp với kích cỡ đầu mọi người. Bạn có thể gắn trực tiếp trên đầu, cũng có thể gắn lên mũ bảo hiểm rất tiện lợigiúp bạn có một góc quay hoàn hảo, tạo cảm giác thoải mái.
Dây đeo ngực làm từ chất liệu co dãn và siêu nhẹ linh hoạt phù hợp với mọi dáng người, thoải mái khi di chuyển, hoạt động cũng như dễ dàng sử dụng, tháo lắp.
Đây đeo vai chất liệu co dãn, tự điều chỉnh, thoải mái khi hoạt động, di chuyển.
3. Gậy tự xướng
Gíup bạn gắn chiếc camera lên đỉnh chiếc gậy và bạn có thể kéo dài thêm chiếc gậy đưa camera lên cao hay xuông thấp hoặc ra xa để thực hiện các thao chụp ở các góc cạnh khác nhau, bạn có theo chụp được toàn cảnh ở trên cao hơn bạn. Với chất liệu hợp kim nhôm Aluminum siêu chắc chắn không rỉ, kích thước thu ngắn: 28cm; dài: 97cm giúp chụp ảnh, ghi hình từ xa, selfies với góc ảnh rộng.
4. Phao
Nghe từ phao là mọi người đã biết dùng làm gì rồi đúng không nào. Bạn đi bơi hay đi biển nên tích hợp phụ kiện phao đề phồng khi đang quay tuột tay đánh rơi máy thì ngay lập tức chiếc phao phát huy công dụng của nó đó là kéo chiếc máy camera của bạn nổi lên trên mặt nước để bạn lấy lại được chiếc máy camera của mình một cách đơn giản. Với đi bơi ở bể thì còn có hi vong lấy được camera khi đánh rơi chứ đi biển thì coi như mất máy luôn vì dòng chảy ở biển lưu thông suốt nên lỡ ròi là e ấy được đưa đi chỗ khá ngay theo với dòng chảy của nước biển và bạn đã mất em ấy mãi mãi.
5. Vali
Vali có 3 cỡ chính đó là cỡ mini, cỡ vừa và cỡ to với công dụng đơn giản như đựng tất cả các phụ kiện của máy cùng máy vào trong cho gọn để bạn dễ dàng mang đi khắp nơi mà không lo bỏ quên phụ kiện gì. Bên trong vali còn có xốp chống sốc để bảo vệ máy của bạn khỏi va đập tránh xước hoặc sứt mẻ phụ kiện....
View more random threads:
- AMD - lộ trình cho sản phẩm nhúng
- Bán Kính thiên văn giá rẻ nhất tại Nguyễn Trãi
- Máy DSLR mới nhất từ Pentax được tích hợp đèn Led cho từng chế độ.
- Muốn cách tân giáo dục, một mực
- In nhanh catalogue lấy liền Hồ Chí Minh
- Loa tép rời hi-end nghe nhạc arthur audio at3, bổ sung giải tép cho giàn âm thanh hay sống động
- Hướng dẫn sử dụng Dual ISO của Magic Lantern
- Genius tung ra tai nghe thời trang HS-M230
- Máy ảnh Canon cướp “ngôi vương” của iPhone 4 trên Flickr
- Ống tilt-shift của Samyang giá rẻ hơn một nửa so với Canon
Khách sạn là nơi có nhiều người qua lại, cũng là nơi cần được đảm bảo an ninh cho khách hàng. Hiện nay, những sản phẩm viễn thông đang có một vai trò rất lớn trong vấn đề an ninh. Vậy đối với việc...
Giới thiệu những hệ thống viễn thông giúp duy trì an ninh cho khách sạn

markdown:
-
11-11-2017, 06:12 PM
[#1](threads/72400-SJ4000-ket-hop-them-duoc-voi-nhung-phu-kien-nao.html?s=0ff7597d10ba7bd1740828e0c466379c&p=302863#post302863)
Silver member
- Ngày tham gia
- Nov 2016
- Bài viết
- 114
## SJ4000 kết hợp thêm được với những phụ kiện nào?
Ngoài những phụ kiện đi kèm theo hộp nguyên bản từ nhà sản xuất thì
[còn có thể kết hợp được với các phụ kiện ngoài khác nhau tùy theo nhu cầu người dùng. Với các phụ kiện ngoài này thì các bạn phải mua thêm nhé chứ không có tặng kèm từ nhà sản xuât. Nếu dùng camera của hnagx SJCAM thì có rất nhiều phụ kiện đồ chơi đi kèm kết hợp cho bạn thoải sức chọn, giá thành các phụ kiện cũng vô cùng phải chăng không quá đắt cũng chẳng quá rẻ như cho và rất dễ mua chứ không khó kiếm phụ kiện như một số dòng camera khác.](http://tech360.vn/action-camera-sjcam-4000-lcd-2-inch-camera-thao-gia-re) **SJ4000**
Dưới đây một số phụ kiện kết hợp SJ4000 mình giới thiệu qua nhé:
**1. Pin và dock sạc đôi**
Đây là phụ kiện đi kèm mua ngoài tưởng chừng không cần thiết lắm nhưng bạn nào dùng nhiều mơi thấy nó rất hữu ích nhé. Khi các bạn quay chụp trong suốt chặng đường dài thì sẽ không thể lúc nào cũng sạc camera được hoặc đi đến những chỗ đồi núi lấu đâu ra điện mà cắm sạc bây giờ, máy hết pin lấy gì mà chụp vs choẹt đây bao nhiêu cảnh đẹp thế này mất hết hứng với cảm xúc con người. Thi chính những lúc như thế này đây pin dự phòng là giải pháp an toàn nhất. Khi viên pin này hết bạn có thể tháo ra và thay viên pin khác vào và quay chụp tiếp chỉ mất vài phút thôi nhé chứ không làm gián đoạn quá trình quay quá lâu của bạn.
Nếu bạn đã mua thêm nhiều pin dự phòng thì bạn nên mua thêm dock sạc đôi thì việc sạc pin sẽ nhanh gọn hơn. Một dock sac có thể sạc hai viên cùng lúc nhé. Với đặc thù sạc pin cắm trực tiếp vào máy camera nên một khi bạn đã sạc pin là không thể cam camera đi khắp nơi quay chụp được thế nên dùng thêm dock sạc là ok nhất nhat. Bạn có thể vừa sạc 2 viên pin cùng lúc lại vừa cầm máy đi quya khắp nơi song song được nhé vì hai hoạt động này tách rời nhau nha. Không chỉ với SJ4000 mà tất các các camera của hãng SJCAM đều kết hợp được với những phụ kienj này nhé và
[cũng không phải là chiếc camera ngoại lệ nhé.](http://tech360.vn/action-camera-sjcam-4000-wifi-lcd-2-inch) **SJ4000 WIFI**
**2. Đeo đầu, đeo ngực và đeo vai**
Đai đeo đầu làm từ chất liệu co dãn và nhẹ, có thể điều chỉnh kích cỡ để cho phù hợp với kích cỡ đầu mọi người. Bạn có thể gắn trực tiếp trên đầu, cũng có thể gắn lên mũ bảo hiểm rất tiện lợigiúp bạn có một góc quay hoàn hảo, tạo cảm giác thoải mái.
Dây đeo ngực làm từ chất liệu co dãn và siêu nhẹ linh hoạt phù hợp với mọi dáng người, thoải mái khi di chuyển, hoạt động cũng như dễ dàng sử dụng, tháo lắp.
Đây đeo vai chất liệu co dãn, tự điều chỉnh, thoải mái khi hoạt động, di chuyển.
**3. Gậy tự xướng**
Gíup bạn gắn chiếc camera lên đỉnh chiếc gậy và bạn có thể kéo dài thêm chiếc gậy đưa camera lên cao hay xuông thấp hoặc ra xa để thực hiện các thao chụp ở các góc cạnh khác nhau, bạn có theo chụp được toàn cảnh ở trên cao hơn bạn. Với chất liệu hợp kim nhôm Aluminum siêu chắc chắn không rỉ, kích thước thu ngắn: 28cm; dài: 97cm giúp chụp ảnh, ghi hình từ xa, selfies với góc ảnh rộng.
**4. Phao**
Nghe từ phao là mọi người đã biết dùng làm gì rồi đúng không nào. Bạn đi bơi hay đi biển nên tích hợp phụ kiện phao đề phồng khi đang quay tuột tay đánh rơi máy thì ngay lập tức chiếc phao phát huy công dụng của nó đó là kéo chiếc máy camera của bạn nổi lên trên mặt nước để bạn lấy lại được chiếc máy camera của mình một cách đơn giản. Với đi bơi ở bể thì còn có hi vong lấy được camera khi đánh rơi chứ đi biển thì coi như mất máy luôn vì dòng chảy ở biển lưu thông suốt nên lỡ ròi là e ấy được đưa đi chỗ khá ngay theo với dòng chảy của nước biển và bạn đã mất em ấy mãi mãi.
**5. Vali**
Vali có 3 cỡ chính đó là cỡ mini, cỡ vừa và cỡ to với công dụng đơn giản như đựng tất cả các phụ kiện của máy cùng máy vào trong cho gọn để bạn dễ dàng mang đi khắp nơi mà không lo bỏ quên phụ kiện gì. Bên trong vali còn có xốp chống sốc để bảo vệ máy của bạn khỏi va đập tránh xước hoặc sứt mẻ phụ kiện....
#### View more random threads:
[AMD - lộ trình cho sản phẩm nhúng](threads/32121-AMD-lo-trinh-cho-san-pham-nhung.html?s=0ff7597d10ba7bd1740828e0c466379c) [Bán Kính thiên văn giá rẻ nhất tại Nguyễn Trãi](threads/32089-Ban-Kinh-thien-van-gia-re-nhat-tai-Nguyen-Trai.html?s=0ff7597d10ba7bd1740828e0c466379c) [Máy DSLR mới nhất từ Pentax được tích hợp đèn Led cho từng chế độ.](threads/32104-May-DSLR-moi-nhat-tu-Pentax-duoc-tich-hop-den-Led-cho-tung-che-do.html?s=0ff7597d10ba7bd1740828e0c466379c) [Muốn cách tân giáo dục, một mực](threads/60547-Muon-cach-tan-giao-duc-mot-muc.html?s=0ff7597d10ba7bd1740828e0c466379c) [In nhanh catalogue lấy liền Hồ Chí Minh](threads/65752-In-nhanh-catalogue-lay-lien-Ho-Chi-Minh.html?s=0ff7597d10ba7bd1740828e0c466379c) [Loa tép rời hi-end nghe nhạc arthur audio at3, bổ sung giải tép cho giàn âm thanh hay sống động](threads/32086-Loa-tep-roi-hi-end-nghe-nhac-arthur-audio-at3-bo-sung-giai-tep-cho-gian-am-thanh-hay-song-dong.html?s=0ff7597d10ba7bd1740828e0c466379c) [Hướng dẫn sử dụng Dual ISO của Magic Lantern](threads/32096-Huong-dan-su-dung-Dual-ISO-cua-Magic-Lantern.html?s=0ff7597d10ba7bd1740828e0c466379c) [Genius tung ra tai nghe thời trang HS-M230](threads/32114-Genius-tung-ra-tai-nghe-thoi-trang-HS-M230.html?s=0ff7597d10ba7bd1740828e0c466379c) [Máy ảnh Canon cướp “ngôi vương” của iPhone 4 trên Flickr](threads/32159-May-anh-Canon-cuop-ngoi-vuong-cua-iPhone-4-tren-Flickr.html?s=0ff7597d10ba7bd1740828e0c466379c) [Ống tilt-shift của Samyang giá rẻ hơn một nửa so với Canon](threads/32141-Ong-tilt-shift-cua-Samyang-gia-re-hon-mot-nua-so-voi-Canon.html?s=0ff7597d10ba7bd1740828e0c466379c)
Khách sạn là nơi có nhiều người qua lại, cũng là nơi cần được đảm bảo an ninh cho khách hàng. Hiện nay, những sản phẩm viễn thông đang có một vai trò rất lớn trong vấn đề an ninh. Vậy đối với việc...
## Giới thiệu những hệ thống viễn thông giúp duy trì an ninh cho khách sạn

Pragma: private

Set-Cookie: vb_lastactivity=0; expires=Thu, 18-Jul-2019 14:04:38 GMT; Max-Age=31536000; path=/


text:
C√¥ng ty Lu·∫≠t Khai Phong
18/07/2018
Cập nhật gần nhất
12:05:30 AM GMT
Tin trong ng√†y:
CH√öC M·ª™NG NƒÇM M·ªöI 2017
Th√¥ng t∆∞ 28/2016/TT-NHNN ng√†y 05 th√°ng 10 nƒÉm 2016 s·ª≠a ƒë·ªïi, b·ªï sung m·ªôt s·ªë ƒëi·ªÅu c·ªßa th·ªëng ƒë·ªëc Ng√¢n h√†ng nhafnwowcs Vi·ªát Nam v·ªÅ ho·∫°t ƒë·ªông ngo·∫°i h·ªëi.
TH√îNG TIN TUY·ªÇN D·ª§NG NH√ÇN S·ª∞
TH√îNG TIN TUY·ªÇN D·ª§NG NH√ÇN S·ª∞
Lu·∫≠t Khai Phong Ch√∫c m·ª´ng ng√†y Doanh nh√¢n Vi·ªát Nam 13-10
C√¥ng vƒÉn S·ªë: 1532/TTg-ƒêMDN ng√†y 30 th√°ng 08 nƒÉm 2016V/v:C·ªï ph·∫ßn h√≥a doanh nghi·ªáp nh√† n∆∞·ªõc quy m√¥ l·ªõn
Th√¥ng b√°o v·ªÅ vi·ªác ch·∫•m d·ª©t ho·∫°t ƒë·ªông chi nh√°nh/vƒÉn ph√≤ng ƒë·∫°i di·ªán
Th√¥ng b√°o v·ªÅ vi·ªác t·∫°m ng·ª´ng kinh doanh
Gi·∫•y ƒë·ªÅ ngh·ªã C·∫•p l·∫°i gi·∫•y ƒëƒÉng k√Ω doanh nghi·ªáp
Th√¥ng b√°o v·ªÅ vi·ªác thay ƒë·ªïi n·ªôi dung ƒëƒÉng k√Ω ho·∫°t ƒë·ªông chi nh√°nh/VP ƒë·∫°i di·ªán/ƒê·ªãa ƒëi·ªÉm kinh doanh
Trang ch·ªß
Lu·∫≠t Khai Phong
Tin t·ª©c C√¥ng ty
B·∫£n tin Ph√°p lu·∫≠t
T·∫ßm nh√¨n v√† gi√° tr·ªã c·ªët l√µi
Bi·ªÉu t∆∞·ª£ng C√¥ng ty
Nguy√™n t·∫Øc c·ªßa t·ªï ch·ª©c h√†nh ngh·ªÅ lu·∫≠t s∆∞
NƒÉng l·ª±c v√† c√°c giao d·ªãch ƒëi·ªÉn h√¨nh
Nguy√™n t·∫Øc h√†nh ngh·ªÅ lu·∫≠t s∆∞
Lu·∫≠t s∆∞ ƒëi·ªÅu h√†nh
D·ªãch v·ª• Ph√°p l√Ω
Ph√°p Lu·∫≠t ƒê·∫ßu T∆∞ v√† Ph√°t tri·ªÉn D·ª± √°n
Ph√°p Lu·∫≠t Doanh Nghi·ªáp, T√°i c∆° c·∫•u, S√°p nh·∫≠p & Mua l·∫°i
Ph√°p Lu·∫≠t Quy·ªÅn S·ª≠ D·ª•ng ƒê·∫•t/H·∫° T·∫ßng/X√¢y D·ª±ng & B·∫•t ƒê·ªông S·∫£n
Ph√°p Lu·∫≠t Khai kho√°ng, NƒÉng l∆∞·ª£ng & Vi·ªÖn Th√¥ng
Ph√°p Lu·∫≠t T√†i ch√≠nh & Thu·∫ø
Ph√°p Lu·∫≠t Ng√¢n H√†ng & T√≠n D·ª•ng
Ph√°p Lu·∫≠t Ch·ª©ng Kho√°n & Th·ªã tr∆∞·ªùng v·ªën
Ph√°p Lu·∫≠t v·ªÅ H·ª£p ƒë·ªìng
Ph√°p Lu·∫≠t Th∆∞∆°ng M·∫°i, H·∫£i quan & Xu·∫•t nh·∫≠p kh·∫©u
Ph√°p Lu·∫≠t S·ªü H·ªØu Tr√≠ Tu·ªá
Nghi√™n C·ª©u Ch√≠nh S√°ch ƒê·∫ßu T∆∞ & Ph√°p L√Ω
Lu·∫≠t S∆∞ Kinh Doanh/Gi·∫£i quy·∫øt tranh ch·∫•p
T∆∞ v·∫•n & H∆∞·ªõng d·∫´n
Ph√°p Lu·∫≠t ƒê·∫ßu T∆∞ v√† Ph√°t tri·ªÉn D·ª± √°n
Ph√°p Lu·∫≠t Doanh Nghi·ªáp, T√°i c∆° c·∫•u, S√°p nh·∫≠p & Mua l·∫°i
Ph√°p Lu·∫≠t Quy·ªÅn S·ª≠ D·ª•ng ƒê·∫•t/H·∫° T·∫ßng/X√¢y D·ª±ng & B·∫•t ƒê·ªông S·∫£n
Ph√°p Lu·∫≠t Khai kho√°ng, NƒÉng l∆∞·ª£ng & Vi·ªÖn Th√¥ng
Ph√°p Lu·∫≠t T√†i ch√≠nh & Thu·∫ø
Ph√°p Lu·∫≠t Ng√¢n H√†ng & T√≠n D·ª•ng
Ph√°p Lu·∫≠t Ch·ª©ng Kho√°n & Th·ªã tr∆∞·ªùng v·ªën
Ph√°p Lu·∫≠t v·ªÅ H·ª£p ƒë·ªìng
Ph√°p Lu·∫≠t Th∆∞∆°ng M·∫°i, H·∫£i quan & Xu·∫•t nh·∫≠p kh·∫©u
Ph√°p Lu·∫≠t S·ªü H·ªØu Tr√≠ Tu·ªá
Nghi√™n C·ª©u Ch√≠nh S√°ch ƒê·∫ßu T∆∞ & Ph√°p L√Ω
Lu·∫≠t S∆∞ Kinh Doanh/Gi·∫£i quy·∫øt tranh ch·∫•p
VƒÉn b·∫£n ph√°p lu·∫≠t
Ph√°p lu·∫≠t ƒê·∫ßu t∆∞
Ph√°p lu·∫≠t Doanh nghi·ªáp
Ph√°p lu·∫≠t Thu·∫ø, T√†i ch√≠nh
Ph√°p lu·∫≠t Ch·ª©ng kho√°n
Ph√°p lu·∫≠t ƒê·∫•t ƒëai
Ph√°p lu·∫≠t B·∫•t ƒë·ªông s·∫£n
Ph√°p lu·∫≠t X√¢y d·ª±ng
Ph√°p lu·∫≠t Ng√¢n h√†ng
Ph√°p lu·∫≠t S·ªü h·ªØu tr√≠ tu·ªá
Ph√°p lu·∫≠t NƒÉng l∆∞·ª£ng, Vi·ªÖn th√¥ng
Ph√°p lu·∫≠t Th∆∞∆°ng m·∫°i , H·∫£i quan
Cam k·∫øt qu·ªëc t·∫ø
VƒÉn b·∫£n Ti·∫øng Anh
M·∫´u vƒÉn b·∫£n
HS ƒê·∫ßu t∆∞
HS Doanh nghi·ªáp
HS H·ª£p ƒë·ªìng
HS ƒê·∫•t ƒëai, X√¢y d·ª±ng
HS B·∫•t ƒë·ªông s·∫£n
HS T√†i ch√≠nh, K·∫ø to√°n & Thu·∫ø
HS Th∆∞∆°ng m·∫°i, H·∫£i quan
HS Lƒ©nh v·ª±c kh√°c
Li√™n h·ªá
Skip to content
KPLC:
VƒÉn b·∫£n ph√°p lu·∫≠t
Ph√°p lu·∫≠t Th∆∞∆°ng m·∫°i , H·∫£i quan
______________________________________________________________________________
Ngh·ªã ƒë·ªãnh s·ªë 21/2001/Nƒê-CP ng√†y 28/5/2004 v·ªÅ nh·∫≠p c·∫£nh, xu·∫•t c·∫£nh, c∆∞ tr√∫ c·ªßa ng∆∞·ªùi n∆∞·ªõc ngo√†i
Th·ª© nƒÉm, 13 Th√°ng 1 2011 13:42
Ngh·ªã ƒë·ªãnh s·ªë 21/2001/Nƒê-CP ng√†y 28 th√°ng 5 nƒÉm 2001 c·ªßa Ch√≠nh ph·ªß v·ªÅ vi·ªác quy ƒë·ªãnh chi ti·∫øt thi h√†nh Ph√°p l·ªánh nh·∫≠p c·∫£nh, xu·∫•t c·∫£nh, c∆∞ tr√∫ c·ªßa ng∆∞·ªüi n∆∞·ªõc ngo√†i t·∫°i Vi·ªát Nam
ƒê·ªçc th√™m
Y√äU C·∫¶U D·ªäCH V·ª§/T∆Ø V·∫§N (0)
PhaÃÅp l√™Ã£nh v√™ÃÄ nh√¢Ã£p caÃânh, xu√¢ÃÅt caÃânh, c∆∞ truÃÅ cuÃâa ng∆∞∆°ÃÄi n∆∞∆°ÃÅc ngoaÃÄi taÃ£i Vi√™Ã£t Nam s√¥ÃÅ 24/2000/PL-UBTVQH10
Th·ª© nƒÉm, 13 Th√°ng 1 2011 13:36
PhaÃÅp l√™Ã£nh v√™ÃÄ nh√¢Ã£p caÃânh, xu√¢ÃÅt caÃânh, c∆∞ truÃÅ cuÃâa ng∆∞∆°ÃÄi n∆∞∆°ÃÅc ngoaÃÄi taÃ£i Vi√™Ã£t Nam s√¥ÃÅ 24/2000/PL-UBTVQH10 ngaÃÄy 28/4/2000 cuÃâa UÃây ban th∆∞∆°ÃÄng vuÃ£ qu√¥ÃÅc h√¥Ã£i N∆∞∆°ÃÅc c√¥Ã£ng hoÃÄa xaÃÉ h√¥Ã£i chuÃâ nghiÃÉa Vi√™Ã£t Nam
ƒê·ªçc th√™m
Y√äU C·∫¶U D·ªäCH V·ª§/T∆Ø V·∫§N (0)
Th√¥ng t∆∞ s·ªë 46/2010/TT-BCT ng√†y 31/12/2010 v·ªÅ qu·∫£n l√Ω ho·∫°t ƒë·ªông website th∆∞∆°ng m·∫°i ƒëi·ªán t·ª≠
Th·ª© t∆∞, 12 Th√°ng 1 2011 13:31
Th√¥ng t∆∞ s·ªë 46/2010/TT-BCT ng√†y 31 th√°ng 12 nƒÉm 2010 c·ªßa B·ªô C√¥ng Th∆∞∆°ng quy ƒë·ªãnh v·ªÅ qu·∫£n l√Ω ho·∫°t ƒë·ªông c·ªßa c√°c website th∆∞∆°ng m·∫°i ƒëi·ªán t·ª≠ b√°n h√†ng ho·∫∑c cung ·ª©ng d·ªãch v·ª•
ƒê·ªçc th√™m
Y√äU C·∫¶U D·ªäCH V·ª§/T∆Ø V·∫§N (0)
Th√¥ng t∆∞ s·ªë 45/2010/TT-BCT ng√†y 31/12/2010 v·ªÅ danh m·ª•c qu·∫£n l√Ω nh·∫≠p kh·∫©u theo h·∫°n ng·∫°ch thu·∫ø quan nƒÉm 2011
Th·ª© ba, 11 Th√°ng 1 2011 16:31
Th√¥ng t∆∞ s·ªë 45/2010/TT-BCT ng√†y 31 th√°ng 12 nƒÉm 2010 c·ªßa B·ªô C√¥ng Th∆∞∆°ng quy ƒë·ªãnh vi·ªác nh·∫≠p kh·∫©u h√†ng h√≥a thu·ªôc danh m·ª•c qu·∫£n l√Ω nh·∫≠p kh·∫©u theo h·∫°n ng·∫°ch thu·∫ø quan nƒÉm 2011
ƒê·ªçc th√™m
Y√äU C·∫¶U D·ªäCH V·ª§/T∆Ø V·∫§N (0)
Th√¥ng t∆∞ s·ªë 215/2010/TT-BTC ng√†y 29/12/2010 s·ª≠a ƒë·ªïi Th√¥ng t∆∞ 16/2008/TT-BTC
Th·ª© ba, 04 Th√°ng 1 2011 22:33
Th√¥ng t∆∞ s·ªë 215/2010/TT-BTC ng√†y 29 th√°ng 12 nƒÉm 2010 c·ªßa B·ªô T√†i ch√≠nh v·ªÅ vi·ªác s·ª≠a ƒë·ªïi, b·ªï sung m·ªôt s·ªë n·ªôi dung t·∫°i ƒëi·ªÉm 1, m·ª•c II Th√¥ng t∆∞ s·ªë 16/2008/TT-BTC ng√†y 13/02/2008 c·ªßa B·ªô T√†i ch√≠nh h∆∞·ªõng d·∫´n vi·ªác nh·∫≠p kh·∫©u, t·∫°m nh·∫≠p kh·∫©u xe g·∫Øn m√°y hai b√°nh kh√¥ng nh·∫±m m·ª•c ƒë√≠ch th∆∞∆°ng m·∫°i
ƒê·ªçc th√™m
Y√äU C·∫¶U D·ªäCH V·ª§/T∆Ø V·∫§N (0)
Th√¥ng t∆∞ s·ªë 16/2008/TT-BTC ng√†y 13/2/2008 v·ªÅ nh·∫≠p kh·∫©u xe m√°y
Th·ª© ba, 04 Th√°ng 1 2011 22:24
Th√¥ng t∆∞ s·ªë 16/2008/TT-BTC ng√†y 13 th√°ng 02 nƒÉm 2008 c·ªßa B·ªô T√†i ch√≠nh v·ªÅ h∆∞·ªõng d·∫´n vi·ªác nh·∫≠p kh·∫©u, t·∫°m nh·∫≠p kh·∫©u xe g·∫Øn m√°y hai b√°nh kh√¥ng nh·∫±m m·ª•c ƒë√≠ch th∆∞∆°ng m·∫°i
ƒê·ªçc th√™m
Y√äU C·∫¶U D·ªäCH V·ª§/T∆Ø V·∫§N (0)
Ngh·ªã ƒë·ªãnh s·ªë 112/2010/Nƒê-CP ng√†y 1/12/2010 s·ª≠a ƒë·ªïi Ngh·ªã ƒë·ªãnh 06/2008/Nƒê-CP
Th·ª© ba, 04 Th√°ng 1 2011 09:14
Ngh·ªã ƒë·ªãnh s·ªë 112/2010/Nƒê-CP ng√†y 01 th√°ng 12 nƒÉm 2010 c·ªßa Ch√≠nh ph·ªß s·ª≠a ƒë·ªïi, b·ªï sung m·ªôt s·ªë ƒëi·ªÅu c·ªßa Ngh·ªã ƒë·ªãnh s·ªë 06/2008/Nƒê-CP ng√†y 16/01/2008 c·ªßa Ch√≠nh ph·ªß quy ƒë·ªãnh v·ªÅ x·ª≠ ph·∫°t vi ph·∫°m h√†nh ch√≠nh trong ho·∫°t ƒë·ªông th∆∞∆°ng m·∫°i
ƒê·ªçc th√™m
Y√äU C·∫¶U D·ªäCH V·ª§/T∆Ø V·∫§N (0)
Th√¥ng t∆∞ s·ªë 31/2010/TT-BCT ng√†y 27/7/2010 h∆∞·ªõng d·∫´n b·ªï sung Th√¥ng t∆∞ s·ªë 22/2010/TT-BTC
Th·ª© s√°u, 31 Th√°ng 12 2010 00:45
Th√¥ng t∆∞ s·ªë 31/2010/TT-BCT ng√†y 27 th√°ng 07 nƒÉm 2010 c·ªßa B·ªô C√¥ng th∆∞∆°ng v·ªÅ vi·ªác b·ªï sung m·∫∑t h√†ng √°p d·ª•ng Gi·∫•y ph√©p nh·∫≠p kh·∫©u t·ª± ƒë·ªông ƒë∆∞·ª£c quy ƒë·ªãnh t·∫°i Th√¥ng t∆∞ s·ªë 22/2010/TT-BCT ng√†y 20/05/2010 c·ªßa B·ªô tr∆∞·ªüng B·ªô C√¥ng Th∆∞∆°ng √°p d·ª•ng Gi·∫•y ph√©p nh·∫≠p kh·∫©u t·ª± ƒë·ªông ƒë·ªëi v·ªõi m·ªôt s·ªë s·∫£n ph·∫©m th√©p
ƒê·ªçc th√™m
Y√äU C·∫¶U D·ªäCH V·ª§/T∆Ø V·∫§N (0)
Th√¥ng t∆∞ s·ªë 22/2010/TT-BCT ng√†y 20/5/2010 v·ªÅ Gi·∫•y ph√©p nh·∫≠p kh·∫©u t·ª± ƒë·ªông s·∫£n ph·∫©m th√©p
Th·ª© s√°u, 31 Th√°ng 12 2010 00:43
Th√¥ng t∆∞ s·ªë 22/2010/TT-BCT ng√†y 20 th√°ng 05 nƒÉm 2010 c·ªßa B·ªô C√¥ng Th∆∞∆°ng v·ªÅ vi·ªác √°p d·ª•ng Gi·∫•y ph√©p nh·∫≠p kh·∫©u t·ª± ƒë·ªông ƒë·ªëi v·ªõi m·ªôt s·ªë s·∫£n ph·∫©m th√©p
ƒê·ªçc th√™m
Y√äU C·∫¶U D·ªäCH V·ª§/T∆Ø V·∫§N (0)
Th√¥ng t∆∞ s·ªë 42/2010/TT-BCT ng√†y 28/12/2010 v·ªÅ √°p d·ª•ng Gi·∫•y ph√©p nh·∫≠n kh·∫©u t·ª± ƒë·ªông
Th·ª© nƒÉm, 30 Th√°ng 12 2010 08:18
Th√¥ng t∆∞ s·ªë 42/2010/TT-BCT ng√†y 28 th√°ng 12 nƒÉm 2010 c·ªßa B·ªô C√¥ng Th∆∞∆°ng gia h·∫°n vi·ªác √°p d·ª•ng Gi·∫•y ph√©p nh·∫≠p kh·∫©u t·ª± ƒë·ªông ƒë·ªëi v·ªõi m·ªôt s·ªë s·∫£n ph·∫©m th√©p theo quy ƒë·ªãnh t·∫°i Th√¥ng t∆∞ s·ªë 22/2010/TT-BCT ng√†y 20/5/2010 v√† Th√¥ng t∆∞ s·ªë 31/2010/TT-BCT ng√†y 27/7/2010 c·ªßa B·ªô tr∆∞·ªüng B·ªô C√¥ng Th∆∞∆°ng
ƒê·ªçc th√™m
Y√äU C·∫¶U D·ªäCH V·ª§/T∆Ø V·∫§N (0)
Th√¥ng t∆∞ s·ªë 208/2010/TT-BTC ng√†y 17/12/2010 v·ªÅ th·ª±c hi·ªán m·ª©c thu·∫ø su·∫•t thu·∫ø nh·∫≠p kh·∫©u ∆∞u ƒë√£i
Ch·ªß nh·∫≠t, 26 Th√°ng 12 2010 00:21
Th√¥ng t∆∞ s·ªë 208/2010/TT-BTC ng√†y 17 th√°ng 12 nƒÉm 2010 c·ªßa B·ªô T√†i ch√≠nh h∆∞·ªõng d·∫´n th·ª±c hi·ªán m·ª©c thu·∫ø su·∫•t thu·∫ø nh·∫≠p kh·∫©u ∆∞u ƒë√£i ƒë·ªëi v·ªõi m·ªôt s·ªë m·∫∑t h√†ng thu·ªôc nh√≥m 2711 t·∫°i Bi·ªÉu thu·∫ø nh·∫≠p kh·∫©u ∆∞u ƒë√£i
ƒê·ªçc th√™m
Y√äU C·∫¶U D·ªäCH V·ª§/T∆Ø V·∫§N (0)
C√°c b√†i vi·∫øt kh√°c...
Th√¥ng t∆∞ s·ªë 194/2010/TT-BTC ng√†y 6/12/2010 v·ªÅ th·ªß t·ª•c h·∫£i quan
Th√¥ng t∆∞ s·ªë 194/2010/TT-BTC ng√†y 6/12/2010 v·ªÅ th·ªß t·ª•c h·∫£i quan
Th√¥ng t∆∞ s·ªë 205/2010/TT-BTC ng√†y 15/12/2010 v·ªÅ x√°c ƒë·ªãnh gi√° tr·ªã h·∫£i quan
Th√¥ng t∆∞ s·ªë 195/2010/TT-BTC ng√†y 6/12/2010 v·ªÅ x·ª≠ l√Ω h√†ng t·ªìn ƒë·ªçng trong kho ngo·∫°i quan
Th√¥ng t∆∞ s·ªë 36/2003/TT-BTC ng√†y 17/4/2003 v·ªÅ x·ª≠ l√Ω h√†ng h√≥a t·ªìn ƒë·ªçng trong kho ngo·∫°i quan
Trang 7
«
B·∫Øt ƒë·∫ßu
L√πi
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Ti·∫øp theo
Cu·ªëi
»
C√¥ng ty Lu·∫≠t Khai Phong
VƒÇN PH√íNG T·∫†I H√Ä N·ªòI
P2006, t√≤a nh√† HH2 B·∫Øc H√†, ƒë∆∞·ªùng T·ªë H·ªØu (Ng√£ t∆∞ L√™ VƒÉn L∆∞∆°ng - Khu·∫•t Duy Ti·∫øn), Thanh Xu√¢n, HaÃÄ N√¥Ã£i
Tel:
04.62809900
-
Fax: 04.62809900
VƒÇN PH√íNG T·∫†I H·∫¢I D∆Ø∆†NG
S√¥ÃÅ 15 ph√¥ÃÅ Ga, thaÃÄnh ph√¥ÃÅ HaÃâi D∆∞∆°ng, t·ªânh H·∫£i D∆∞∆°ng
Tel:
04.62809900
- Fax:
04.62809900
------------------------------
T∆Ø V·∫§N TR·ª∞C TUY·∫æN
Lu·∫≠t Doanh nghi·ªáp
Lu·∫≠t ƒê·∫ßu t∆∞
Tin m·ªõi nh·∫•t
ƒê·ªçc nhi·ªÅu nh·∫•t
CH√öC M·ª™NG NƒÇM M·ªöI 2017
28.01.17
Th√¥ng t∆∞ 28/2016/TT-NHNN ng√†y 05 th√°ng 10 nƒÉm 2016 s·ª≠a ƒë·ªïi, b·ªï sung m·ªôt s·ªë ƒëi·ªÅu c·ªßa th·ªëng ƒë·ªëc Ng√¢n h√†ng nhafnwowcs Vi·ªát Nam v·ªÅ ho·∫°t ƒë·ªông ngo·∫°i h·ªëi.
30.11.99
TH√îNG TIN TUY·ªÇN D·ª§NG NH√ÇN S·ª∞
30.11.99
TH√îNG TIN TUY·ªÇN D·ª§NG NH√ÇN S·ª∞
30.11.99
Lu·∫≠t Khai Phong Ch√∫c m·ª´ng ng√†y Doanh nh√¢n Vi·ªát Nam 13-10
30.11.99
M·∫´u Bi√™n b·∫£n h·ªßy h√≥a ƒë∆°n
30.11.99
M·∫´u B·∫£n t∆∞·ªùng tr√¨nh di·ªÖn bi·∫øn s·ª± vi·ªác x·∫£y ra
05.10.11
M·∫´u H·ª£p ƒë·ªìng lao ƒë·ªông th·ªùi v·ª•
21.10.11
M·∫´u Gi·∫•y m·ªùi
30.11.99
M·∫´u Gi·∫•y gi·ªõi thi·ªáu
30.11.99
D·ªãch v·ª• ph√°p l√Ω
Lu·∫≠t s∆∞ Kinh doanh/Gi·∫£i quy·∫øt tranh ch·∫•p
Nghi√™n c·ª©u Ch√≠nh s√°ch ƒê·∫ßu t∆∞ & Ph√°p l√Ω
Ph√°p lu·∫≠t S·ªü h·ªØu tr√≠ tu·ªá
Ph√°p lu·∫≠t Th∆∞∆°ng m·∫°i, H·∫£i quan & Xu·∫•t nh·∫≠p kh·∫©u
Ph√°p lu·∫≠t v·ªÅ H·ª£p ƒë·ªìng
Ph√°p lu·∫≠t Ch·ª©ng kho√°n & Th·ªã tr∆∞·ªùng v·ªën
Ph√°p lu·∫≠t Ng√¢n h√†ng & T√≠n d·ª•ng
Ph√°p lu·∫≠t T√†i ch√≠nh & Thu·∫ø
Ph√°p lu·∫≠t Khai kho√°ng, NƒÉng l∆∞·ª£ng & Vi·ªÖn th√¥ng
Ph√°p lu·∫≠t Quy·ªÅn s·ª≠ d·ª•ng ƒë·∫•t/H·∫° t·∫ßng/X√¢y d·ª±ng & B·∫•t ƒë·ªông s·∫£n
Kh√°ch h√†ng Ti√™u bi·ªÉu
Mobile Version
Tr√™n c√πng
Trang ch·ªß
C√¥ng ty
D·ªãch v·ª• ph√°p ly
T∆∞ v·∫•n & H∆∞·ªõng d·∫´n
Cam k·∫øt qu·ªëc t·∫ø
Li√™n h·ªá
Copyright © 2018 B·∫£n quy·ªÅn thu·ªôc v·ªÅ C√¥ng ty Lu·∫≠t Khai Phong.
® Ghi rõ "Nguồn:
Công ty Luật Khai Phong"
khi phát hành lại thông tin từ Website này.

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Vary: User-Agent,Accept

Set-Cookie: vnzens_tpl=vnzens; expires=Mon, 08-Jul-2019 14:06:34 GMT; path=/

X-Content-Encoded-By: Joomla! 1.5


text:
Hiến máu có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Các chuyên gia về huyết học cho biết, nếu mỗi lần hiến dưới 1/10 lượng máu trong cơ thể thì không có hại đến sức khỏe, sau khi hiến máu, các chỉ số máu có thay đổi chút ít nhưng vẫn nằm trong giới hạn sinh lý bình thường không hề gây ảnh hưởng đến các hoạt động thường ngày của cơ thể.
Hơn nữa, lượng máu được “tồn trữ” trong gan, lách không được lưu thông, nhưng khi hiến máu, cơ thể sẽ được “làm mới” lại bằng lượng máu tương ứng do tủy xương sản sinh ra. Trên thực tế, đã có hàng triệu người hiến máu nhiều lần mà sức khỏe vẫn hoàn toàn tốt. Chính vì thế bạn hoàn toàn có thể yên tâm hiến máu cứu người.
Hiện nay nhu cầu về máu tại các bệnh viện để cứu sống người dân là vô cùng cấp thiết. Mỗi giờ có hàng trăm người bệnh cần phải được truyền máu, mỗi năm nước ta cần khoảng 1.700.000 đơn vị máu điều trị nhưng hiện mới chỉ đáp ứng được khoảng 30% nhu cầu. Nhưng chỉ cần một bịch máu (khoảng 200ml) đã có thể cứu một mạng người.
Để đảm bảo được sức khỏe, các bác sĩ khuyên người tham gia hiến máu cần ăn sáng đầy đủ trước khi hiến máu, ví dụ uống cốc nước cam và ăn một bát phở, không nên dùng các chất kích thích trước khi hiến máu như: rượu, cà phê, chè đặc... vì chất caffein làm cơ thể mất nước.
Ngay sau khi hiến máu, nên nghỉ ngơi, uống 1 cốc sữa nóng. Nếu cảm thấy chóng mặt, mệt, buồn nôn nên nằm nghỉ 10-15 phút. Trong 2-3 ngày đầu sau hiến máu nên sinh hoạt nhẹ nhàng, nghỉ ngơi nhiều hơn bình thường, không uống rượu, bia và không làm việc quá sức...
Theo: suckhoedoisong.vn
-
-
-
11/10/17 09:22
-
10/10/17 22:33
-
10/10/17 17:03
-
10/10/17 14:00
Bài viết chưa có bình luận nào.

markdown:
# Hiến máu có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Các chuyên gia về huyết học cho biết, nếu mỗi lần hiến dưới 1/10 lượng máu trong cơ thể thì không có hại đến sức khỏe, sau khi hiến máu, các chỉ số máu có thay đổi chút ít nhưng vẫn nằm trong giới hạn sinh lý bình thường không hề gây ảnh hưởng đến các hoạt động thường ngày của cơ thể.
Hơn nữa, lượng máu được “tồn trữ” trong gan, lách không được lưu thông, nhưng khi hiến máu, cơ thể sẽ được “làm mới” lại bằng lượng máu tương ứng do tủy xương sản sinh ra. Trên thực tế, đã có hàng triệu người hiến máu nhiều lần mà sức khỏe vẫn hoàn toàn tốt. Chính vì thế bạn hoàn toàn có thể yên tâm hiến máu cứu người.
Hiện nay nhu cầu về máu tại các bệnh viện để cứu sống người dân là vô cùng cấp thiết. Mỗi giờ có hàng trăm người bệnh cần phải được truyền máu, mỗi năm nước ta cần khoảng 1.700.000 đơn vị máu điều trị nhưng hiện mới chỉ đáp ứng được khoảng 30% nhu cầu. Nhưng chỉ cần một bịch máu (khoảng 200ml) đã có thể cứu một mạng người.
Để đảm bảo được sức khỏe, các bác sĩ khuyên người tham gia hiến máu cần ăn sáng đầy đủ trước khi hiến máu, ví dụ uống cốc nước cam và ăn một bát phở, không nên dùng các chất kích thích trước khi hiến máu như: rượu, cà phê, chè đặc... vì chất caffein làm cơ thể mất nước.
Ngay sau khi hiến máu, nên nghỉ ngơi, uống 1 cốc sữa nóng. Nếu cảm thấy chóng mặt, mệt, buồn nôn nên nằm nghỉ 10-15 phút. Trong 2-3 ngày đầu sau hiến máu nên sinh hoạt nhẹ nhàng, nghỉ ngơi nhiều hơn bình thường, không uống rượu, bia và không làm việc quá sức...
*Theo: suckhoedoisong.vn*
-
-
-
11/10/17 09:22
-
10/10/17 22:33
-
10/10/17 17:03
-
10/10/17 14:00
Bài viết chưa có bình luận nào.

X-Cache: MISS from cache_cmss

Via: 1.0 cache_cmss (squid/3.1.10)

Cache-Control: no-cache

X-Cache-Lookup: MISS from cache_cmss:80


text:
NHÀ PHỐ 3 TẦNG HIỆN ĐẠI NHÀ ÔNG MINH
Chủ đầu tư: ông Minh
Địa điểm : Hòa Bình
Kích thước : 6m8 x 12m
Số tầng : 2,5 tầng
Diện tích sàn : 82 m2
Tổng diện tích xây dưng : 220 m2
Bố trí công năng sử dụng :
- Tầng 1 : 1 phòng khách,1phòng bếp + ăn, 1 phòng ngủ
- Tầng 2 : 1 phòng ngủ khép kín,2 phòng ngủ con, 1 phòng vệ sinh chung
- Tầng 3 : 1 phòng sinh hoạt chung,1 phòng thờ ,1 sân phơi, 1 sân chơi.
Phối cảnh mặt tiền mẫu nhà phố hiện đại 3 tầng
Với lợi thế nằm trên con phố tấp nập người qua lại, chủ đầu tư muốn xây dựng một ngôi nhà phố hiện đại 3 tầng vừa để ở và tương lai có thể kinh doanh, các kiến trúc sư kientrucla đã nghiên cứu kĩ lưỡng khu đất cũng như nhu cầu của chủ nhà để thiết kế lên mẫu nhà phố hiện đại trên.Màu sắc chủ đạo của ngôi nhà là màu trắng kem kết hợp với màu nâu socola của gạch ốp làm ngôi nhà nổi bật hơn hẳn so với các ngôi nhà cùng khu phố. Một điểm cộng của ngôi nhà là có ban công rộng để treo các chậu hoa nhỏ xinh, đúng với mong muốn của bà xã chủ nhà.Ngoài các phối cảnh trên,công trình còn có các bản vẽ bố trí công năng của các tầng và hồ sơ thiết kế thi công.
- Hồ sơ thiết kế thi công bao gồm :
+ Bản vẽ các chi tiết kiến trúc ( mặt bằng, mặt đứng, mặt cắt, bản vẽ bố trí nội thất, chi tiết lát sàn các phòng,bản vẽ chi tiết thang, vệ sinh, ban công, hiên, mái kính lấy sáng, lan can.... )
+ Bản vẽ chi tiết kết cấu (chi tiết móng, dầm , sàn...., thống kê số lượng thép dùng cho công trình ), kết cấu bể phốt, bể nước...
+ Bản vẽ chi tiết điên nước : bố trí vị trí công tắc, ổ cắm, aptomat, công suất tính toán các tầng, vị trí ống kĩ thuật, téc nước, bình năng lượng mặt trời, đường dây mạng, cáp, internet.....
+ Hồ sơ thiết kế phong thủy theo yêu cầu chủ nhà.
- Mọi thắc mắc , góp ý hoặc có nhu cầu tư vấn thiết kế, các bạn có thể liên hệ trực tiếp đến số điện thọai : 0976 450 240.

markdown:
# NHÀ PHỐ 3 TẦNG HIỆN ĐẠI NHÀ ÔNG MINH
**Chủ đầu tư: ông Minh
**
Địa điểm : Hòa Bình
Kích thước : 6m8 x 12m
Số tầng : 2,5 tầng
Diện tích sàn : 82 m2
Tổng diện tích xây dưng : 220 m2
Bố trí công năng sử dụng :
- Tầng 1 : 1 phòng khách,1phòng bếp + ăn, 1 phòng ngủ
- Tầng 2 : 1 phòng ngủ khép kín,2 phòng ngủ con, 1 phòng vệ sinh chung
- Tầng 3 : 1 phòng sinh hoạt chung,1 phòng thờ ,1 sân phơi, 1 sân chơi.
Phối cảnh mặt tiền mẫu nhà phố hiện đại 3 tầng
Với lợi thế nằm trên con phố tấp nập người qua lại, chủ đầu tư muốn xây dựng một ngôi nhà phố hiện đại 3 tầng vừa để ở và tương lai có thể kinh doanh, các kiến trúc sư kientrucla đã nghiên cứu kĩ lưỡng khu đất cũng như nhu cầu của chủ nhà để thiết kế lên mẫu nhà phố hiện đại trên.Màu sắc chủ đạo của ngôi nhà là màu trắng kem kết hợp với màu nâu socola của gạch ốp làm ngôi nhà nổi bật hơn hẳn so với các ngôi nhà cùng khu phố. Một điểm cộng của ngôi nhà là có ban công rộng để treo các chậu hoa nhỏ xinh, đúng với mong muốn của bà xã chủ nhà.Ngoài các phối cảnh trên,công trình còn có các bản vẽ bố trí công năng của các tầng và hồ sơ thiết kế thi công.
- Hồ sơ thiết kế thi công bao gồm :
+ Bản vẽ các chi tiết kiến trúc ( mặt bằng, mặt đứng, mặt cắt, bản vẽ bố trí nội thất, chi tiết lát sàn các phòng,bản vẽ chi tiết thang, vệ sinh, ban công, hiên, mái kính lấy sáng, lan can.... )
+ Bản vẽ chi tiết kết cấu (chi tiết móng, dầm , sàn...., thống kê số lượng thép dùng cho công trình ), kết cấu bể phốt, bể nước...
+ Bản vẽ chi tiết điên nước : bố trí vị trí công tắc, ổ cắm, aptomat, công suất tính toán các tầng, vị trí ống kĩ thuật, téc nước, bình năng lượng mặt trời, đường dây mạng, cáp, internet.....
+ Hồ sơ thiết kế phong thủy theo yêu cầu chủ nhà.
- Mọi thắc mắc , góp ý hoặc có nhu cầu tư vấn thiết kế, các bạn có thể liên hệ trực tiếp đến số điện thọai : 0976 450 240.

Server: LiteSpeed

Set-Cookie: ci_session=pjkemkiqbd26lsgbvpnumami8o8qr5sn; expires=Wed, 18-Jul-2018 16:17:03 GMT; Max-Age=7200; path=/; HttpOnly


text:
23 econ professors của Harvard, Yale, MIT, Chicago, Princeton, Berkeley, Stanford nói không với gold standard. Dù bạn không quan tâm đến vấn đề này cũng nên click vào link bên dưới để biết mặt những professors nổi tiếng đó
Thursday, January 12, 2012 11:54am. Gold Standard. Question A: If the US replaced its discretionary monetary policy regime with a gold standard, defining a "dollar" as a specific number of o...
No comments:
Post a Comment
Note: Only a member of this blog may post a comment.

markdown:
[23 econ professors của Harvard, Yale, MIT, Chicago, Princeton, Berkeley, Stanford nói không với g...](https://plus.google.com/112488760986970926997/posts/hrmihdUPefY):
23 econ professors của Harvard, Yale, MIT, Chicago, Princeton, Berkeley, Stanford nói không với gold standard. Dù bạn không quan tâm đến vấn đề này cũng nên click vào link bên dưới để biết mặt những professors nổi tiếng đó
Thursday, January 12, 2012 11:54am. Gold Standard. Question A: If the US replaced its discretionary monetary policy regime with a gold standard, defining a "dollar" as a specific number of o...
## No comments:
## Post a Comment
Note: Only a member of this blog may post a comment.

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
Trang chủ
Giới thiệu
Tư vấn
Tin tức
Giải trí
Liên hệ
BÀI VIẾT MỚI
Tất cả
Tin tức
Tư vấn
Giải trí
Tin tức mới
Design by
lien hệ


text:
Thứ, ngày
Buổi sáng
Buổi chiều
Thứ Hai
17/10/2016
7h30: Khai giảng lớp bồi dưỡng cán bộ HTX tại Liên minh HTX Tỉnh
Tp: Theo Kế hoạch
14h00: Họp Đoàn thanh tra (Ngoại ngữ-Tin học)
Tp: Theo Quyết định
Tại: Phòng họp số 2
Thứ Ba
18/10/2016
8h00: Dự Hội thảo khoa học : Miền Trung và Tây Nguyên trong lịch sử
Tp: Theo Giấy mời
Tại: Khách sạn KaYa
14h00: PHT Nguyễn Định hội ý công tác với Đ/c Hạnh (P.TCCB), Đ/c Duyên (Khoa LLCT)
Tại: Phòng họp số 1
16h00: Tổ chức trao Học bổng Lotte
Tp: Thường trực Quỹ học bổng HTSV; SV nhận học bổng; các Khoa: GDTH&MN, KHXH&NV, Ngoại ngữ, KHTN
Thứ Tư
19/10/2016
10h30: Tiếp đón và làm việc với Đại diện Hội Hữu nghị Hàn Quốc-Việt Nam
Tp: BGH, P.HC-QT, P.QLKH&HTQT, P.KH-TC, Trung tâm HTSV, P.CT HSSV, 15 SV được nhận Học bổng của Hội Hữu nghị Hàn Quốc-Việt Nam
14h00: Họp giao ban chuyên môn
Tp: BGH (Đ/c Vị); Lãnh đạo các khoa; Lãnh đạo các phòng: ĐT, KT&ĐBCL, QLKH&HTQT, CT HSSV
16h30: Kỷ niệm Ngày Phụ nữ Việt Nam
Tp: Đảng ủy, BGH, toàn thể nữ CBVC nhà trường, giấy mời
Tại: Nhà hàng Phú Anh-123 Nguyễn Huệ, Tp.Tuy Hoà, Phú Yên
Thứ Năm
20/10/2016
8h00: Dự Hội nghị chuyên mônSKKN
Tại: Văn phòng Giám đốc Sở KH&CN
Thứ Sáu
21/10/2016
10h00: Họp xét tốt nghiệp ĐH, CĐ hệ chính quy (đợt 3/2016)
Tp: BGH, Trưởng hoặc Phó các khoa có SV tốt nghiệp, P.ĐT, P.TCCB, P.HC-QT, P.KH-TC, P.CT HSSV, Trung tâm HTSV, Bí thư Đoàn trường
14h00: Hội nghị Đảng bộ nhà trường
Tp: Toàn thể đảng viên
Tại: Giảng đường
15h00: Tổng kết lớp nghiệp vụ QLGD
Tại: Thị xã An Khê, Gia Lai
Thứ Bảy
22/10/2016
15h00: Tiếp đón và làm việc với Đoàn công tác ĐH Thái Nguyên
Tp: Theo Thông báo số 545/TB-ĐHPY ngày 19/10/2016
Tại: Phòng họp số 2
Chủ nhật
23/10/2016
Lịch công tác
Tra cứuđiểm thi
Kết quả học tập
Thờikhóa biểu
Thông báo
Biểu mẫu
Some text in the modal.


text:
Mẫu web bán quà Giáng Sinh
Tin đăng ngày : 09/07/14 | 1762 lượt xem
Trang chủ
Danh sách sản phẩm
Chi tiết
Nếu quý khách có yêu cầu báo giá thiết kế website với thiết kế đặc biệt, chức năng riêng hoặc cần yêu cầu tư vấn, báo giá thiết kế website dạng khác, vui lòng liên hệ bộ phận hỗ trợ để được tư vấn tốt nhất.
Hãy liên hệ với chúng tôi qua số điện thoại:
097 999 6422 hoặc email: lamwebchuanseo@gmail.com
Để được tư vấn miễn phí hoặc chat trực tiếp với chúng tôi trên website khi bạn muốn cần làm web
Mẫu web bán quà Giáng Sinh
Mã: LW24
Giá: Liên hệ
Mô tả: Mẫu web bán quà Giáng Sinh

markdown:
## Mẫu web bán quà Giáng Sinh
Tin đăng ngày :
**09/07/14**| **1762**lượt xem ** Trang chủ** ** Danh sách sản phẩm** ** Chi tiết**
Nếu quý khách có yêu cầu báo giá thiết kế website với thiết kế đặc biệt, chức năng riêng hoặc cần yêu cầu tư vấn, báo giá thiết kế website dạng khác, vui lòng liên hệ bộ phận hỗ trợ để được tư vấn tốt nhất.
Hãy liên hệ với chúng tôi qua số điện thoại:
**097 999 6422** hoặc email: lamwebchuanseo@gmail.com
Để được tư vấn miễn phí hoặc chat trực tiếp với chúng tôi trên website khi bạn muốn
**cần làm web**
# Mẫu web bán quà Giáng Sinh
**Mã:**LW24 **Giá:**Liên hệ **Mô tả:**Mẫu web bán quà Giáng Sinh

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
Mô tả sản phẩm
MÁY NÉN KHÍ PALADA
– Model: PA-10300A
– Công suất: 10HP
– Kích thước xy lanh: Ø100 x 3
– Tốc độ quay puly đầu nén: 1200 r/min
– Lưu lượng: 1000 L/min
– Áp lực làm việc: 8Bar
– Dung tích bình chứa: 300 L
Máy nén khí Palada PA-10300A được phân phối chính hãng, bảo hành lâu dài, chất lượng đảm bảo, giao hàng miễn phí khu vực hà Nội và Tp. HCM.
MÁY NÉN KHÍ PALADA
– Model: PA-10300A
– Công suất: 10HP
– Kích thước xy lanh: Ø100 x 3
– Tốc độ quay puly đầu nén: 1200 r/min
– Lưu lượng: 1000 L/min
– Áp lực làm việc: 8Bar
– Dung tích bình chứa: 300 L

markdown:
## Mô tả sản phẩm
**MÁY NÉN KHÍ PALADA**
– Model:
**PA-10300A**
– Công suất: 10HP
– Kích thước xy lanh: Ø100 x 3
– Tốc độ quay puly đầu nén: 1200 r/min
– Lưu lượng: 1000 L/min
– Áp lực làm việc: 8Bar
– Dung tích bình chứa: 300 L
Máy nén khí Palada PA-10300A được phân phối chính hãng, bảo hành lâu dài, chất lượng đảm bảo, giao hàng miễn phí khu vực hà Nội và Tp. HCM.
**MÁY NÉN KHÍ PALADA**
– Model:
**PA-10300A**
– Công suất: 10HP
– Kích thước xy lanh: Ø100 x 3
– Tốc độ quay puly đầu nén: 1200 r/min
– Lưu lượng: 1000 L/min
– Áp lực làm việc: 8Bar
– Dung tích bình chứa: 300 L

X-Litespeed-Cache: miss


text:
Danh mục
-
Sách Tiếng Việt
- Danh Mục
-
Sách Tiếng Anh
- Danh Mục
-
Tủ Sách Tiêu Biểu
Nguyễn Nhật Ánh, Anh Khang...
- Tủ Sách theo Tác giả
-
Tủ Sách
- Tủ sách Kim Dung
- Tủ sách Tô Hoài
- Tủ sách Nguyễn Đình Tú
- Tủ sách "Cánh cửa mở rộng"
- Tủ Sách Nguyễn Ngọc Tư
- Tủ Sách BS. Đỗ Hồng Ngọc
- Tủ Sách Dương Thụy
- Tủ Sách Văn Học Tuổi 20
- Tủ Sách Thiền sư Thích Nhất Hạnh
- Tủ Sách Nguyễn Nhật Ánh
- Từ Sách Đến Phim
- Tủ sách Du ký
- Tủ sách Mẹ & bé
- Tủ sách mùa Vu Lan
- Tủ sách Doanh nhân
- Đại tướng Võ Nguyên Giáp
- Các câu chuyện tình yêu
-
CD / DVD
Phim, nhạc, audio book...
- Đĩa Nhạc
- Đĩa Phim
- Thể loại khác
- Phim bom tấn
-
Thiết Bị Điện Tử
Linh kiện, phụ kiện máy tính...
-
Quà Tặng - Mã Thẻ
Vina, Mobi, Viettel, Game...
-
Sản Phẩm Khuyến Mãi
Đồng giá, giá sốc...

markdown:
[Danh mục](javascript:)
-
[Sách Tiếng Việt](xem-tat-ca/sach-tieng-viet-c93.html)
-
[Danh Mục](index.php?dispatch=categories.viewall&category_id=93)
-
-
[Sách Tiếng Anh](index.php?dispatch=categories.viewall&category_id=939)
-
[Danh Mục](index.php?dispatch=categories.viewall&category_id=939)
-
-
[Tủ Sách Tiêu Biểu](index.php?dispatch=categories.view&category_id=1307)
Nguyễn Nhật Ánh, Anh Khang...
-
[Tủ Sách theo Tác giả](index.php?dispatch=categories.view&category_id=1284)
-
[Tủ Sách](#)
-
[Tủ sách Kim Dung](index.php?dispatch=categories.view&category_id=1287)
-
[Tủ sách Tô Hoài](index.php?dispatch=categories.view&category_id=1418)
-
[Tủ sách Nguyễn Đình Tú](index.php?dispatch=categories.view&category_id=1419)
-
[Tủ sách "Cánh cửa mở rộng"](index.php?dispatch=categories.view&category_id=1288)
-
[Tủ Sách Nguyễn Ngọc Tư](index.php?dispatch=categories.view&category_id=1291)
-
[Tủ Sách BS. Đỗ Hồng Ngọc](index.php?dispatch=categories.view&category_id=1294)
-
[Tủ Sách Dương Thụy](index.php?dispatch=categories.view&category_id=1296)
-
[Tủ Sách Văn Học Tuổi 20](index.php?dispatch=categories.view&category_id=1299)
-
[Tủ Sách Thiền sư Thích Nhất Hạnh](index.php?dispatch=categories.view&category_id=1303)
-
[Tủ Sách Nguyễn Nhật Ánh](index.php?dispatch=categories.view&category_id=1304)
-
[Từ Sách Đến Phim](index.php?dispatch=categories.view&category_id=1289)
-
[Tủ sách Du ký](index.php?dispatch=categories.view&category_id=1322)
-
[Tủ sách Mẹ & bé](index.php?dispatch=categories.view&category_id=1323)
-
[Tủ sách mùa Vu Lan](index.php?dispatch=categories.view&category_id=1324)
-
[Tủ sách Doanh nhân](index.php?dispatch=categories.view&category_id=1345)
-
[Đại tướng Võ Nguyên Giáp](index.php?dispatch=categories.view&category_id=1350)
-
[Các câu chuyện tình yêu](index.php?dispatch=categories.view&category_id=1374)
-
-
-
[CD / DVD](index.php?dispatch=categories.view&category_id=1133)
Phim, nhạc, audio book...
-
[Đĩa Nhạc](index.php?dispatch=categories.view&category_id=113)
-
[Đĩa Phim](index.php?dispatch=categories.view&category_id=111)
-
[Thể loại khác](index.php?dispatch=categories.view&category_id=1197)
-
[Phim bom tấn](index.php?dispatch=categories.view&category_id=1166)
-
-
[Thiết Bị Điện Tử](index.php?dispatch=categories.view&category_id=1170)
Linh kiện, phụ kiện máy tính...
-
[Quà Tặng - Mã Thẻ](/ma-the/)
Vina, Mobi, Viettel, Game...
-
[Sản Phẩm Khuyến Mãi](index.php?dispatch=categories.view&category_id=1167)
Đồng giá, giá sốc...

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Set-Cookie: pnc=web02; path=/


text:
DANH MỤC MÁY ĐO HUYẾT ÁP
Với khẩu hiệu "sức khỏe là vàng". Các sản phẩm máy đo huyết áp chăn sóc sức khỏe của Đông Đô máy đo huyết áp điện tử
đã nhanh chóng chiếm được lòng tin của những khách hàng khó tính nhất. Thêm vào đó là quy trình quản lý chất lượng khắt khe với dây truyền công nghệ sản xuất chất lượng tiên tiến
nhất cùng với đội ngũ nhân viên lành nghề. Máy đo huyết áp Đông Đô cam kết mang đến cho khách hàng những sản phẩm tuyệt vời nhất. Các sản phẩm đo huyết áp
luôn được bảo hành từ 2 năm trở lên. Các sản phẩm bao gồm ( Máy đo huyết áp cổ tay, máy đo huyết áp bắp tay, máy xông mũi họng, máy massage..) Của các thượng hiệu nổi tiếng thế giới như
(Omron, Rossmax, Laica, Boso, Beurer, Terumo, Citizen...), với thế mạnh của mình
chúng tôi tin tưởng rằng trong một tương lai gần sẽ là một đối tác chuyền thống của quý khách hàng !
Khách hàng muốn tư vấn chọn mua máy đo huyết áp loại nào là tốt nhất, cách sử dụng máy đo huyết áp như thế nào thì hãy liên hệ ngay với chúng tôi.
Xem tiếp...
Mã SP :2070706
Giá bán : 1,020,000 vnđ
Bản hành : 36 tháng
Hỗ trợ mua hàng : 094.459.1389
Giao hàng thanh toán trực tiếp tại nhà trên toàn Quốc từ 1 đến 3 ngày
Máy đo huyết áp bắp tay microlife BP A2 Basic Thụy Sĩ là thiết bị đo huyết áp tại nhà được các chuyên gia về tim mạch khuyến khích lựa chọn. Với BP A2 Basic tăng huyết áp,xơ cứng động mạch,suy tim hay biến chúng do cao huyết áp không còn là nỗi lo.
Máy đo huyết áp Microlife BPA2 Basic cam kết đem đến khách hàng bộ sản phẩm y tế an toàn nhất đáp ứng mong mỏi mục tiêu xây dựng một cộng đồng một xã hội khỏe mạnh, giàu đẹp, văn minh.
Bộ sản phẩm đầy đủ bao gồm: máy đo, pin, bao quấn, túi vải, tài liệu hướng dẫn sử dụng.
Máy đo huyết áp Microlife BP A2 Basic là dòng sản phẩm được ứng dụng công nghệ tiên tiến nhất của Thụy Sỹ:
- Microlife BP A2 Basic sử dụng công nghệ Gentle+ tạo nên sự thông minh hơn, nhanh hơn, thoải mái hơn khi đo của máy.
- Máy đo huyết áp Microlife sử dụng công nghệ PAD giúp hỗ trợ tầm soát chứng rối loạn nhịp tim: công nghệ PAD (Pulse Arrhythmia Detection) phát hiện rối loạn nhịp tim là công nghệ độc quyền chỉ có ở máy đo huyết áp mang thương hiệu Microlife. Công nghệ PAD được cấp bằng phát minh Hoa Kỳ, công nghệ này được tích hợp trong máy đo huyết áp nhằm phát hiện và cảnh báo rối loạn nhịp tim hoàn toàn tự động, đơn giản qua các thao tác đo huyết áp thông thường. Nhờ sử dụng máy có ứng dụng công nghệ này mà ta có thể phát hiện sớm các rối loạn nhịp mạch có thể dẫn đến các biến chứng tim mạch mà có nguy cơ rất cao đối với bệnh nhân tăng huyết áp mạn tính.
Máy đo huyết áp BP A2 Basic đã được kiểm nghiệm lâm sàn cho độ chính xác bởi Hiệp hội cao huyết áp Anh Quốc (BHS), Hiệp hội tăng huyết áp Châu Âu (ESH).
Máy đo huyết áp có cảnh báo huyết áp cao với cột phân loại huyết áp chuẩn, theo dõi huyết áp với bộ nhớ 30 lần, lưu ngày giờ tháng năm.
Máy đo huyết áp Microlife BP A2 Basic được thiết kế nhỏ gọn, đẹp mắt với chất liệu cao cấp, trang bị túi đẹp để thuận tiện mang theo bất cứ đâu như đi du lịch, đi công tác,..
1. Nút ON/OFF.
2. Màn hình hiển thị.
3. Lỗ cắm túi hơi (vòng bít).
8. Nút thời gian.
9. Nút M - Bộ nhớ.
4. Lỗ cắm nguồn khi dùng chỉnh lưu.
5. Ngăn chứa pin.
6. Túi hơi (vòng bít).
7. Đầu nối túi hơi (vòng bít).
10. Lượng pin.
11. Ngày giờ.
12. Huyết áp tâm thu.
13. Huyết áp tâm trương.
14. Nhịp tim.
15. Cột báo mức huyết áp theo màu.
16. Biểu tượng nhịp tim.
17. Kiểm tra lại túi hơi và các mối nối.
18.Cử động tay trong khi đo.
19. Báo hiệu phát hiện rối loạn nhịp tim (PAD).
20. Giá trị đo lưu trong bộ nhớ.
Đăng ký mua sản phẩm:
Giá bán : 950,000 vnđ
Giá bán : 800,000 vnđ
Giá bán : 1,040,000 vnđ
Giá bán : 1,900,000 vnđ
Giá bán : 555,000 vnđ
Giá bán : 1,300,000 vnđ
Giá bán : 1,590,000 vnđ
Giá bán : 340,000 vnđ
Giá bán : 700,000 vnđ

markdown:
DANH MỤC MÁY ĐO HUYẾT ÁP
Với khẩu hiệu "sức khỏe là vàng". Các sản phẩm
**máy đo huyết áp chăn sóc sức khỏe** của Đông Đô **máy đo huyết áp điện tử**
đã nhanh chóng chiếm được lòng tin của những khách hàng khó tính nhất. Thêm vào đó là quy trình quản lý chất lượng khắt khe với dây truyền công nghệ sản xuất chất lượng tiên tiến
nhất cùng với đội ngũ nhân viên lành nghề. **Máy đo huyết áp Đông Đô** cam kết mang đến cho khách hàng những sản phẩm tuyệt vời nhất. Các *sản phẩm đo huyết áp *
luôn được bảo hành từ 2 năm trở lên. Các sản phẩm bao gồm ( **Máy đo huyết áp cổ tay**, **máy đo huyết áp bắp tay**, máy xông mũi họng, máy massage..) Của các thượng hiệu nổi tiếng thế giới như
(Omron, Rossmax, Laica, Boso, Beurer, Terumo, Citizen...), với thế mạnh của mình
chúng tôi tin tưởng rằng trong một tương lai gần sẽ là một đối tác chuyền thống của quý khách hàng !
Khách hàng muốn tư vấn chọn mua máy đo huyết áp loại nào là tốt nhất, cách sử dụng máy đo huyết áp như thế nào thì hãy liên hệ ngay với chúng tôi.
[Xem tiếp...](http://maydohuyetap.com.vn/about/gioi-thieu.htm)
**Máy đo huyết áp bắp tay microlife BP A2 Basic Thụy Sĩ **là thiết bị đo huyết áp đo khám lâm sàng và phát hiện nguy cơ cao huyết áp tại nhà hiệu quả. **Máy đo huyết áp Microlife** giúp ngăn chặn kịp thời tai biến mạch máu não,suy tim,xơ cứng động mạch. *Mã sp:* BP A2 Basic *Công nghệ: *Thụy Sỹ. *Trọng lượng:* 340 g (bao gồm cả Pin) *Kích thước:* 136mm x 82 mmx 37mm *Bảo hành*:36 tháng
Mã SP :2070706
Giá bán : 1,020,000 vnđ
Bản hành : 36 tháng
Hỗ trợ mua hàng : 094.459.1389
Giao hàng thanh toán trực tiếp tại nhà trên toàn Quốc từ 1 đến 3 ngày
**Máy đo huyết áp bắp tay microlife BP A2 Basic Thụy Sĩ** là thiết bị đo huyết áp tại nhà được các chuyên gia về tim mạch khuyến khích lựa chọn. Với **BP A2 Basic **tăng huyết áp,xơ cứng động mạch,suy tim hay biến chúng do cao huyết áp không còn là nỗi lo.
|
|Model |BP A2 Basic|
|
|Nhãn hiệu |Microlife|
|
|Công nghệ |Thụy Sỹ|
|Xuất xứ||Đài Loan|
|
|
Trọng lượng
|
|
340g ( bao gồm cả pin )
|
||
|
136 x 82 x 57
|
||
|
10 - 40 °C / 50 - 104 °F
|
||
|
-20°C - +55 °C / -4 - +131 °F
|
||
|
40 - 200 nhịp/phút
|
||
|
20 - 280 mmHg
|
||
|
30 lần gần nhất
|
|Độ phân giải |1mmH|
|
||
|
±3 mmHg
|
||
|
±5% giá trị đọc
|
||
|
4 pin AA 1,5 V hoặc AC 6V/600mA (tùy chọn mua thêm)
|
||
|
Đo dao động, tương ứng với phương pháp đo Korotkoff, giai đoạn I tâm thu, giai đoạn V tâm trương
|
|Bảo hành |36 tháng|[ cam kết đem đến khách hàng bộ sản phẩm y tế an toàn nhất đáp ứng mong mỏi mục tiêu xây dựng một cộng đồng một xã hội Máy đo huyết áp Microlife BPA2 Basic](http://maydohuyetap.com.vn/may-do-huyet-ap/may-do-huyet-ap-microlife.htm) **Bộ sản phẩm đầy đủ bao gồm**: máy đo, pin, bao quấn, túi vải, tài liệu hướng dẫn sử dụng. ** Máy đo huyết áp Microlife BP A2 Basic **là dòng sản phẩm được ứng dụng công nghệ tiên tiến nhất của Thụy Sỹ:
-
*Microlife BP A2* Basic sử dụng *công nghệ Gentle+* tạo nên sự thông minh hơn, nhanh hơn, thoải mái hơn khi đo của máy.
-
*Máy đo huyết áp Microlife* sử dụng *công nghệ PAD* giúp hỗ trợ tầm soát chứng rối loạn nhịp tim: *công nghệ PAD* (Pulse Arrhythmia Detection) phát hiện rối loạn nhịp tim là công nghệ độc quyền chỉ có ở **máy đo huyết áp** mang thương hiệu Microlife. *Công nghệ PAD* được cấp bằng phát minh Hoa Kỳ, công nghệ này được tích hợp trong máy đo huyết áp nhằm phát hiện và cảnh báo rối loạn nhịp tim hoàn toàn tự động, đơn giản qua các thao tác đo huyết áp thông thường. Nhờ sử dụng máy có ứng dụng công nghệ này mà ta có thể phát hiện sớm các rối loạn nhịp mạch có thể dẫn đến các biến chứng tim mạch mà có nguy cơ rất cao đối với bệnh nhân tăng huyết áp mạn tính. **Máy đo huyết áp BP A2 Basic** đã được kiểm nghiệm lâm sàn cho độ chính xác bởi Hiệp hội cao huyết áp Anh Quốc (BHS), Hiệp hội tăng huyết áp Châu Âu (ESH). *Máy đo huyết áp* có cảnh báo huyết áp cao với cột phân loại huyết áp chuẩn, theo dõi huyết áp với bộ nhớ 30 lần, lưu ngày giờ tháng năm. [được thiết kế nhỏ gọn, đẹp mắt với chất liệu cao cấp, trang bị túi đẹp để thuận tiện mang theo bất cứ đâu như đi du lịch, đi công tác,.. Máy đo huyết áp Microlife BP A2 Basic ](http://maydohuyetap.com.vn/may-do-huyet-ap/may-do-huyet-ap-microlife.htm)
1. Nút ON/OFF.
2. Màn hình hiển thị.
3. Lỗ cắm túi hơi (vòng bít).
8. Nút thời gian.
9. Nút M - Bộ nhớ.
4. Lỗ cắm nguồn khi dùng chỉnh lưu.
5. Ngăn chứa pin.
6. Túi hơi (vòng bít).
7. Đầu nối túi hơi (vòng bít).
10. Lượng pin.
11. Ngày giờ.
12. Huyết áp tâm thu.
13. Huyết áp tâm trương.
14. Nhịp tim.
15. Cột báo mức huyết áp theo màu.
16. Biểu tượng nhịp tim.
17. Kiểm tra lại túi hơi và các mối nối.
18.Cử động tay trong khi đo.
19. Báo hiệu phát hiện rối loạn nhịp tim (PAD).
20. Giá trị đo lưu trong bộ nhớ.
Đăng ký mua sản phẩm:
Giá bán : 950,000 vnđ
Giá bán : 800,000 vnđ
Giá bán : 1,040,000 vnđ
Giá bán : 1,900,000 vnđ
Giá bán : 555,000 vnđ
Giá bán : 1,300,000 vnđ
Giá bán : 1,590,000 vnđ
Giá bán : 340,000 vnđ
Giá bán : 700,000 vnđ

P3P: CP="CAO DSP COR CURa ADMa DEVa OUR IND PHY ONL UNI COM NAV INT DEM PRE"


text:
Máy bơm nước » Máy bơm chìm hút nước thải, bùn » Máy bơm chìm hút nước thải Mastra MST-150
Thông tin chi tiết
Máy bơm chìm hút nước thải Mastra MST-150
* THÔNG SỐ KĨ THUẬT :
- Xuất sứ: Hàng theo tiêu chuẩn Châu Âu sản xuất ở Trung Quốc.
- Chất liệu: Đầu gang thân inox, có phao
- Điện áp (V): 220V hoặc 380V
- Công suất: 0.2HP-0.15KW
- Cột áp tối đa(m) : H= 5.5m
- Lưu lượng nước tối đa(m3/h) : 15 m3/h
- Sử dùng đường ống (mm): 60mm
* ƯU ĐIỂM :
- Máy bơm chìm hút nước thải Mastra MST-150 với vỏ thân ngoài được làm bằng chất liệu Inox SUS 304 giúp tăng tuổi thọ sản phẩm
- Cánh quạt bằng gang hoạt động liên tục không bị tắt nghẽn.
- Thân trục máy bơm được làm bằng chất liệu đặc biệt Inox 316L.
- Phốt 2 mặt hợp kim được nhập khẩu trực tiếp từ Italia.
- Dây cáp một mảnh, chống thấm nước tốt, siêu tiết kiệm điệm.
- Máy bơm có công suất nhỏ nhưng lưu lượng lớn.
- Bên trong máy bơm có trang bị động cơ chống quá tải nhiệt ( Rờ le nhiệt )
- Mẫu mã đẹp mắt, trọng lượng nhẹ, kích thước nhỏ gọn, dễ dàng trong việc sử dụng và bảo trì dễ dàng.
* ỨNG DỤNG :
- Máy bơm chìm hút nước thải Mastra MST-150 được xem là sự lựa chọn hàng đầu dành cho các công trình như : biệt thự, đài phun nước , hồ cá của các nhà hàng, khách sạn cao cấp.
- Các hệ thống tuần hoàn nước, đồng thời góp phần phục vụ trong ngành nước thải nông nghiệp......- Bảo hành: 12 tháng
- Lắp đặt: Qúy khách vui lòng liên hệ.
Sản phẩm liên quan
-
6,770,000 VNĐ
-
3,930,000 VNĐ
-
4,330,000 VNĐ
-
2,220,000 VNĐ
-
8,880,000 VNĐ
-
20,960,000 VNĐ
-
14,950,000 VNĐ
-
1,100,000 VNĐ
-
2,270,000 VNĐ
-
3,930,000 VNĐ
-
6,980,000 VNĐ
-
20,970,000 VNĐ
-
14,950,000 VNĐ
-
8,870,000 VNĐ
-
11,970,000 VNĐ
-
4,750,000 VNĐ
-
5,150,000 VNĐ
-
12,450,000 VNĐ
-
-
-
870,000 VNĐ
-
790,000 VNĐ
-
880,000 VNĐ
-
1,070,000 VNĐ
-
1,170,000 VNĐ
-
1,500,000 VNĐ
-
1,600,000 VNĐ
-
1,950,000 VNĐ
-
2,485,000 VNĐ
-
2,750,000 VNĐ
-
2,730,000 VNĐ
-
3,000,000 VNĐ
-
3,623,000 VNĐ
-
4,085,000 VNĐ
-
4,750,000 VNĐ
-
6,200,000 VNĐ
-
6,460,000 VNĐ
-
4,000,000 VNĐ
-
13,600,000 VNĐ
-
28,000,000 VNĐ
-
-
-
-
-
4,240,000 VNĐ
-
4,930,000 VNĐ
-
-
-
1,450,000 VNĐ
-
2,150,000 VNĐ
-
2,420,000 VNĐ
-
1,500,000 VNĐ
-
1,220,000 VNĐ
-
720,000 VNĐ
-
750,000 VNĐ
-
1,780,000 VNĐ
-
1,990,000 VNĐ
-
2,200,000 VNĐ
-
2,450,000 VNĐ
-
2,250,000 VNĐ
-
2,000,000 VNĐ
-
7,880,000 VNĐ
-
15,710,000 VNĐ
-
9,500,000 VNĐ
-
20,370,000 VNĐ
-
3,990,000 VNĐ
-
6,500,000 VNĐ
-
7,990,000 VNĐ
-
11,820,000 VNĐ
-
19,490,000 VNĐ
-
6,850,000 VNĐ
-
26,300,000 VNĐ
-
26,300,000 VNĐ
-
18,850,000 VNĐ
-
13,300,000 VNĐ
-
13,300,000 VNĐ
-
14,100,000 VNĐ
-
12,610,000 VNĐ
-
4,580,000 VNĐ
-
6,930,000 VNĐ
-
8,850,000 VNĐ
-
13,150,000 VNĐ
-
12,300,000 VNĐ
-
15,500,000 VNĐ
-
17,400,000 VNĐ
-
10,100,000 VNĐ
-
14,750,000 VNĐ
-
29,950,000 VNĐ
-
2,210,000 VNĐ
-
4,330,000 VNĐ
-
13,500,000 VNĐ
-
8,730,000 VNĐ
-
19,650,000 VNĐ
-
23,400,000 VNĐ
-
34,900,000 VNĐ
-
10,400,000 VNĐ
-
12,100,000 VNĐ
-
13,200,000 VNĐ
-
19,800,000 VNĐ
-
22,100,000 VNĐ
-
15,700,000 VNĐ
-
19,400,000 VNĐ
-
51,038,000 VNĐ
-
51,038,000 VNĐ
-
61,807,000 VNĐ
-
61,807,000 VNĐ
-
166,000,000 VNĐ
-
1,980,000 VNĐ
-
11,970,000 VNĐ
-
4,000,000 VNĐ
-
3,600,000 VNĐ
-
-
-
-
-
-
-
10,350,000 VNĐ
-
10,600,000 VNĐ
-
16,400,000 VNĐ
-
17,550,000 VNĐ
-
16,800,000 VNĐ
-
14,900,000 VNĐ
-
14,500,000 VNĐ
-
-
-
-
7,920,000 VNĐ
-
-
-
1,490,000 VNĐ
-
1,590,000 VNĐ
-
1,880,000 VNĐ
-
2,100,000 VNĐ
-
2,690,000 VNĐ
-
3,260,000 VNĐ
-
5,850,000 VNĐ
-
4,280,000 VNĐ
-
3,460,000 VNĐ
-
4,000,000 VNĐ
-
4,270,000 VNĐ
-
12,450,000 VNĐ
-
3,010,000 VNĐ
-
14,060,000 VNĐ
-
42,085,000 VNĐ
-
1,100,000 VNĐ
-
-
5,660,000 VNĐ
-
6,960,000 VNĐ
-
2,690,000 VNĐ
-
3,100,000 VNĐ
-
1,800,000 VNĐ
-
2,050,000 VNĐ
-
-
36,230,000 VNĐ
-
22,100,000 VNĐ
-
23,500,000 VNĐ
-
5,000,000 VNĐ
-
8,100,000 VNĐ
-
4,400,000 VNĐ
-
36,700,000 VNĐ
-
22,990,000 VNĐ
-
23,000,000 VNĐ
-
24,400,000 VNĐ
-
112,990,000 VNĐ
-
192,950,000 VNĐ
-
187,980,000 VNĐ
-
187,290,000 VNĐ
-
4,000,000 VNĐ
-
2,130,000 VNĐ
-
1,880,000 VNĐ
-
3,600,000 VNĐ
-
1,120,000 VNĐ
Máy bơm nước
Motor điện
Máy nước nóng
Quạt Điện
Máy thi công xây dựng
Điện máy
Điện lạnh giá rẻ Daikin
Thiết bị vệ sinh
Nhà sản xuất
Tư vấn khách hàng
-
Đối với giếng sâu dùng bơm ly tâm, bạn phải mồi nước trước khi dùng và lắp thêm một van [...]
-
Người tiêu dùng đang chứng kiến moteur, máy bơm nước, máy nước nóng… ngày càng rẻ. Nhưng [...]
-
Máy bơm nước - rất cần thiết cho những gia đình sử dụng nước giếng, bao gồm cả giếng [...]
-
Cho em hỏi, vừa rồi em có mua máy bơm nước Nation pump (NTP), APP, THT, Panasonic, nhưng khi chạy, do em [...]
-
Tình hình là nhà em lắp cái bình nóng lạnh với cái máy giặt thì phải có máy bơm nước mới [...]
-
Đối với nhà riêng, biệt thự từ 1 đến 5 tầng lên thì tôi nên dùng loại máy bơm nước nào [...]
-
Em xin chào các anh. em là lính mới, hôm nay em có thắc mắc vấn đề như sau: Về việc chọn công [...]
-
Không nên để máy bơm nước hoạt động quá lâu trong tình trạng không có nước cấp . Thường [...]
-
Máy bơm tăng áp thích hợp cho các gia đình có nhu cầu sử dụng mà không có bể chứa nước trên [...]
-
Theo tham khảo tài liệu thì việc chọn cột áp của bơm bùn phụ thuộc rất nhiều vào vận tốc [...]
-
Nhà em ở cái khu vực trung tâm của HN vậy mà chuyện nước nôi sinh hoạt là một vấn đề nan [...]
-
Nguồn nước nhà tôi rất yếu (bể chứa đặt nằm dưới mặt đất) nên tôi mới lắp 1 máy bơm [...]
-
Máy nước nóng gián tiếp. Sản phẩm này có bình chứa nước cỡ lớn (từ 15 – 60 lít) để đun [...]
-
Trong quá trình sử dụng máy nước nóng có thể chúng ta gặp một số sự cố, sau đây chúng tôi [...]
-
Lựa chọn máy bơm nước phù hợp, các gia đình cần dựa vào các đặc điểm của nguồn [...]
-
Vệ sịnh các sản phẩm điện lạnh là một công việc vô cùng cần thiết để gia tăng tuổi [...]
-
Sau khi đọc thông tin về trường hợp sử dụng máy nước nóng bị rò rỉ điện gây chết [...]
Tin tức
Hỗ trợ trực tuyến

markdown:
![ icon breakcrum](images/icon/shield_chevrons.png)
####
[Máy bơm nước](may-bom-nuoc.html) »
[Máy bơm chìm hút nước thải, bùn](sp-may-bom-chim.html)
» Máy bơm chìm hút nước thải Mastra MST-150 ![ thông tin chi tiết](images/icon/shield_chevrons.png)
**Máy bơm chìm hút nước thải Mastra MST-150**
* THÔNG SỐ KĨ THUẬT :
- Xuất sứ: Hàng theo tiêu chuẩn Châu Âu sản xuất ở Trung Quốc.
- Chất liệu: Đầu gang thân inox, có phao
- Điện áp (V): 220V hoặc 380V
- Công suất: 0.2HP-0.15KW
- Cột áp tối đa(m) : H= 5.5m
- Lưu lượng nước tối đa(m3/h) : 15 m3/h
- Sử dùng đường ống (mm): 60mm
* ƯU ĐIỂM :
- Máy bơm chìm hút nước thải Mastra MST-150 với vỏ thân ngoài được làm bằng chất liệu Inox SUS 304 giúp tăng tuổi thọ sản phẩm
- Cánh quạt bằng gang hoạt động liên tục không bị tắt nghẽn.
- Thân trục máy bơm được làm bằng chất liệu đặc biệt Inox 316L.
- Phốt 2 mặt hợp kim được nhập khẩu trực tiếp từ Italia.
- Dây cáp một mảnh, chống thấm nước tốt, siêu tiết kiệm điệm.
- Máy bơm có công suất nhỏ nhưng lưu lượng lớn.
- Bên trong máy bơm có trang bị động cơ chống quá tải nhiệt ( Rờ le nhiệt )
- Mẫu mã đẹp mắt, trọng lượng nhẹ, kích thước nhỏ gọn, dễ dàng trong việc sử dụng và bảo trì dễ dàng.
* ỨNG DỤNG :
- Máy bơm chìm hút nước thải Mastra MST-150 được xem là sự lựa chọn hàng đầu dành cho các công trình như : biệt thự, đài phun nước , hồ cá của các nhà hàng, khách sạn cao cấp.
- Các hệ thống tuần hoàn nước, đồng thời góp phần phục vụ trong ngành nước thải nông nghiệp......- Bảo hành: 12 tháng
- Lắp đặt: Qúy khách vui lòng liên hệ.
Sản phẩm liên quan
-
6,770,000 VNĐ
-
3,930,000 VNĐ
-
4,330,000 VNĐ
-
2,220,000 VNĐ
-
8,880,000 VNĐ
-
20,960,000 VNĐ
-
14,950,000 VNĐ
-
1,100,000 VNĐ
-
2,270,000 VNĐ
-
3,930,000 VNĐ
-
6,980,000 VNĐ
-
20,970,000 VNĐ
-
14,950,000 VNĐ
-
8,870,000 VNĐ
-
11,970,000 VNĐ
-
4,750,000 VNĐ
-
5,150,000 VNĐ
-
12,450,000 VNĐ
-
-
-
870,000 VNĐ
-
790,000 VNĐ
-
880,000 VNĐ
-
1,070,000 VNĐ
-
1,170,000 VNĐ
-
1,500,000 VNĐ
-
1,600,000 VNĐ
-
1,950,000 VNĐ
-
2,485,000 VNĐ
-
2,750,000 VNĐ
-
2,730,000 VNĐ
-
3,000,000 VNĐ
-
3,623,000 VNĐ
-
4,085,000 VNĐ
-
4,750,000 VNĐ
-
6,200,000 VNĐ
-
6,460,000 VNĐ
-
4,000,000 VNĐ
-
13,600,000 VNĐ
-
28,000,000 VNĐ
-
-
-
-
-
4,240,000 VNĐ
-
4,930,000 VNĐ
-
-
-
1,450,000 VNĐ
-
2,150,000 VNĐ
-
2,420,000 VNĐ
-
1,500,000 VNĐ
-
1,220,000 VNĐ
-
720,000 VNĐ
-
750,000 VNĐ
-
1,780,000 VNĐ
-
1,990,000 VNĐ
-
2,200,000 VNĐ
-
2,450,000 VNĐ
-
2,250,000 VNĐ
-
2,000,000 VNĐ
-
7,880,000 VNĐ
-
15,710,000 VNĐ
-
9,500,000 VNĐ
-
20,370,000 VNĐ
-
3,990,000 VNĐ
-
6,500,000 VNĐ
-
7,990,000 VNĐ
-
11,820,000 VNĐ
-
19,490,000 VNĐ
-
6,850,000 VNĐ
-
26,300,000 VNĐ
-
26,300,000 VNĐ
-
18,850,000 VNĐ
-
13,300,000 VNĐ
-
13,300,000 VNĐ
-
14,100,000 VNĐ
-
12,610,000 VNĐ
-
4,580,000 VNĐ
-
6,930,000 VNĐ
-
8,850,000 VNĐ
-
13,150,000 VNĐ
-
12,300,000 VNĐ
-
15,500,000 VNĐ
-
17,400,000 VNĐ
-
10,100,000 VNĐ
-
14,750,000 VNĐ
-
29,950,000 VNĐ
-
2,210,000 VNĐ
-
4,330,000 VNĐ
-
13,500,000 VNĐ
-
8,730,000 VNĐ
-
19,650,000 VNĐ
-
23,400,000 VNĐ
-
34,900,000 VNĐ
-
10,400,000 VNĐ
-
12,100,000 VNĐ
-
13,200,000 VNĐ
-
19,800,000 VNĐ
-
22,100,000 VNĐ
-
15,700,000 VNĐ
-
19,400,000 VNĐ
-
51,038,000 VNĐ
-
51,038,000 VNĐ
-
61,807,000 VNĐ
-
61,807,000 VNĐ
-
166,000,000 VNĐ
-
1,980,000 VNĐ
-
11,970,000 VNĐ
-
4,000,000 VNĐ
-
3,600,000 VNĐ
-
-
-
-
-
-
-
10,350,000 VNĐ
-
10,600,000 VNĐ
-
16,400,000 VNĐ
-
17,550,000 VNĐ
-
16,800,000 VNĐ
-
14,900,000 VNĐ
-
14,500,000 VNĐ
-
-
-
-
7,920,000 VNĐ
-
-
-
1,490,000 VNĐ
-
1,590,000 VNĐ
-
1,880,000 VNĐ
-
2,100,000 VNĐ
-
2,690,000 VNĐ
-
3,260,000 VNĐ
-
5,850,000 VNĐ
-
4,280,000 VNĐ
-
3,460,000 VNĐ
-
4,000,000 VNĐ
-
4,270,000 VNĐ
-
12,450,000 VNĐ
-
3,010,000 VNĐ
-
14,060,000 VNĐ
-
42,085,000 VNĐ
-
1,100,000 VNĐ
-
-
5,660,000 VNĐ
-
6,960,000 VNĐ
-
2,690,000 VNĐ
-
3,100,000 VNĐ
-
1,800,000 VNĐ
-
2,050,000 VNĐ
-
-
36,230,000 VNĐ
-
22,100,000 VNĐ
-
23,500,000 VNĐ
-
5,000,000 VNĐ
-
8,100,000 VNĐ
-
4,400,000 VNĐ
-
36,700,000 VNĐ
-
22,990,000 VNĐ
-
23,000,000 VNĐ
-
24,400,000 VNĐ
-
112,990,000 VNĐ
-
192,950,000 VNĐ
-
187,980,000 VNĐ
-
187,290,000 VNĐ
-
4,000,000 VNĐ
-
2,130,000 VNĐ
-
1,880,000 VNĐ
-
3,600,000 VNĐ
-
1,120,000 VNĐ
## Máy bơm nước
## Motor điện
## Máy nước nóng
## Quạt Điện
## Máy thi công xây dựng
## Điện máy
## Điện lạnh giá rẻ Daikin
## Thiết bị vệ sinh
## Nhà sản xuất
![ Dịch vụ sửa chữa, lắp đặt, bảo trì bảo dưỡng máy bơm nước](images/dich-vu-sua-chua-may-bom.jpg)
## Tư vấn khách hàng
-
Đối với giếng sâu dùng bơm ly tâm, bạn phải mồi nước trước khi dùng và lắp thêm một van [...]
-
Người tiêu dùng đang chứng kiến moteur, máy bơm nước, máy nước nóng… ngày càng rẻ. Nhưng [...]
-
Máy bơm nước - rất cần thiết cho những gia đình sử dụng nước giếng, bao gồm cả giếng [...]
-
Cho em hỏi, vừa rồi em có mua máy bơm nước Nation pump (NTP), APP, THT, Panasonic, nhưng khi chạy, do em [...]
-
Tình hình là nhà em lắp cái bình nóng lạnh với cái máy giặt thì phải có máy bơm nước mới [...]
-
Đối với nhà riêng, biệt thự từ 1 đến 5 tầng lên thì tôi nên dùng loại máy bơm nước nào [...]
-
Em xin chào các anh. em là lính mới, hôm nay em có thắc mắc vấn đề như sau: Về việc chọn công [...]
-
Không nên để máy bơm nước hoạt động quá lâu trong tình trạng không có nước cấp . Thường [...]
-
Máy bơm tăng áp thích hợp cho các gia đình có nhu cầu sử dụng mà không có bể chứa nước trên [...]
-
Theo tham khảo tài liệu thì việc chọn cột áp của bơm bùn phụ thuộc rất nhiều vào vận tốc [...]
-
Nhà em ở cái khu vực trung tâm của HN vậy mà chuyện nước nôi sinh hoạt là một vấn đề nan [...]
-
Nguồn nước nhà tôi rất yếu (bể chứa đặt nằm dưới mặt đất) nên tôi mới lắp 1 máy bơm [...]
-
Máy nước nóng gián tiếp. Sản phẩm này có bình chứa nước cỡ lớn (từ 15 – 60 lít) để đun [...]
-
Trong quá trình sử dụng máy nước nóng có thể chúng ta gặp một số sự cố, sau đây chúng tôi [...]
-
Lựa chọn máy bơm nước phù hợp, các gia đình cần dựa vào các đặc điểm của nguồn [...]
-
Vệ sịnh các sản phẩm điện lạnh là một công việc vô cùng cần thiết để gia tăng tuổi [...]
-
Sau khi đọc thông tin về trường hợp sử dụng máy nước nóng bị rò rỉ điện gây chết [...]
## Tin tức
## Hỗ trợ trực tuyến

Content-Type: text/html


text:
Sản phẩm hot
43.650.000₫ | 55.000.000₫
24.250.000₫ | 30.000.000₫
28.200.000₫ | 33.400.000₫
37.200.000₫ | 45.000.000₫
132.650.000₫ | 160.000.000₫
10.650.000₫ | 14.800.000₫
101.650.000₫ | 145.000.000₫
Điểm nhấn cho phòng khách thêm sống động
Chất liệu gỗ sồi cao cấp
Bề mặt kệ được phủ sơn Lacker dày 7 lớp, chất sơn đã được kiểm định không chứa chỉ, không chất độc hại và tuyệt đối an toàn cho sức khỏe.
Chi tiết sản phẩm:
Chất liệu:
Gỗ sồi OAK và da thật

markdown:
Sản phẩm hot
43.650.000₫ | 55.000.000₫
24.250.000₫ | 30.000.000₫
28.200.000₫ | 33.400.000₫
37.200.000₫ | 45.000.000₫
132.650.000₫ | 160.000.000₫
10.650.000₫ | 14.800.000₫
101.650.000₫ | 145.000.000₫
|Chọn màu:||
|
|Chất liệu|
Gỗ tự nhiên
|Số lượng||
|**Điểm nhấn cho phòng khách thêm sống động** **Chất liệu gỗ sồi cao cấp**
Bề mặt kệ được phủ sơn Lacker dày 7 lớp, chất sơn đã được kiểm định không chứa chỉ, không chất độc hại và tuyệt đối an toàn cho sức khỏe.
**Chi tiết sản phẩm:**
Chất liệu:
Gỗ sồi OAK và da thật

Cache-Control: private, must-revalidate

Set-Cookie: lastview_product=155; expires=Fri, 17-Aug-2018 14:39:04 GMT

Connection: Upgrade, close


text:
Trình duyệt của bạn đã tắt chức năng hỗ trợ JavaScript.
Website chỉ làm việc khi bạn bật nó trở lại.
Để tham khảo cách bật JavaScript, hãy click chuột
vào đây
!
Người Việt Info
Giới thiệu
Truyện cười
Kết bạn
Tìm người thân
Mua – Bán – Rao vặt
Liên hệ
Thời tiết
Nước Nga
Tin tổng hợp
Luật Nga
Video
Thế giới
Phân tích
Sự kiện
Người Việt bốn phương
Người Việt ở Nga
Người Việt ở các nước khác
Xã hội - Pháp luật
Xã hội
Pháp luật
Phóng sự
Văn hóa
Giáo dục
Kinh tế
Thông tin đa chiều
Y học - Sức khỏe
Y học
Sức khỏe
Khoa học- CN
Hi-Tech
Xe hơi
Khoa học - quân sự
Thể thao
Trang nhất
>
Y học - Sức khỏe
Những cách dễ dàng để tránh bị ốm khi đi du lịch
Thứ tư - 30/08/2017 03:53
Khi đi du lịch hoặc đi xa nhà vài ngày, việc giữ gìn sức khỏe là rất quan trọng. Chắc chắn là sẽ chẳng vui vẻ gì khi bạn đang đi nghỉ mà lại đột nhiên bạn bị sốt hoặc bị ốm nặng.
Dưới đây là những cách rất dễ thực hiện để bạn không bị ốm trong khi đi chơi.
Tránh côn trùng cắn
Côn trùng như muỗi là những tác nhân truyền bệnh phổ biến nhất ở các quốc gia và khu vực khác nhau. Tránh côn trùng cắn là một cách rất hiệu quả để tránh các bệnh như sốt rét, sốt xuất huyết, và nhiều bệnh khác. Hãy mặc quần áo dài tay hoặc thoa kem chống muỗi.
Thường xuyên rửa tay
Tay là phương tiện trung gian phổ biến để đưa vi trùng và vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Vì vậy, hãy đảm bảo là tay luôn sạch sẽ. Rửa tay trước khi ăn, sau khi chạm vào các đồ vật hoặc chạm vào các bộ phận cơ thể của chính bạn. Sử dụng xà phòng và chất khử trùng.
Không phơi nắng khi trời nắng gắt
Phơi nắng khi trời nắng gắp có thể khiến cơ thể trở nên mất nước và yếu. Cũng tránh phơi nắng quá lâu để giữ cho hệ miễn dịch luôn tỉnh táo.
Uống
Luôn giữ đủ nước cho cơ thể bằng nước hoặc nước khoáng để tránh mất nước. Bạn sẽ rất dễ quên uống nước khi đi chơi xa, khiến cơ thể dễ bị thiếu nước. Điều này có thể làm bạn yếu mệt.
Thức ăn lành mạnh
Mặc dù có rất nhiều sự lựa chọn hấp dẫn, song hãy chọn những đồ ăn lành mạnh. Tránh ăn ở những nơi không sạch sẽ vì nó có thể gây ra bệnh như tiêu chảy, thậm chí là thương hàn. Đừng quên ăn rau và hoa quả trong khi đi nghỉ.
Ngủ đủ
Đừng quên nghỉ ngơi đầy đủ, mặc dù khó khăn. Thiếu ngủ là nguyên nhân của nhiều bệnh khác nhau và có thể làm cho bạn không tận hưởng được kỳ nghỉ tối đa.
Theo AHC
Tweet
Từ khóa:
Những
,
cách dễ dàng
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết
Ý kiến bạn đọc
Sắp xếp theo bình luận mới
Sắp xếp theo bình luận cũ
Sắp xếp theo số lượt thích
Ẩn/Hiện ý kiến
Bạn cần đăng nhập thành viên để có thể bình luận bài viết này
Những tin mới hơn
Trẻ con nội thành TP HCM béo phì, trẻ ngoại thành suy dinh dưỡng
(01/09/2017)
Kịch bản đáng sợ: Thuốc ung thư “Em H-Capita”, “Anh H-Capita”
(01/09/2017)
Bệnh nhân đầu tiên ở Hà Nội mắc viêm não mô cầu
(01/09/2017)
“Ngắc ngoải” vì thuốc giải bia, rượu
(02/09/2017)
Chế độ ăn uống theo mùa giúp củng cố hệ miễn dịch
(31/08/2017)
Vụ cô gái tử vong sau nâng ngực, bác sĩ chủ quan
(31/08/2017)
Ăn quế giúp ngăn chặn mỡ bụng
(30/08/2017)
Ngoại hình cân đối ở tuổi trung niên giảm nguy cơ đột quỵ
(30/08/2017)
Ăn quá ít chất béo cũng có hại?
(31/08/2017)
Thở sao cho khỏe?
(30/08/2017)
Những tin cũ hơn
Uống cồn thay rượu, người đàn ông xin về chờ chết
(29/08/2017)
Ăn trứng luộc kiểu này chắc chắn giảm ngay 5kg trong một tuần
(29/08/2017)
Những người tuyệt đối không nên ăn nhãn
(29/08/2017)
Muốn sống thọ, hãy ăn thực phẩm này
(29/08/2017)
Vụ cụ ông bị loãng xương sau mãn kinh
(29/08/2017)
Bộ trưởng Y tế: Họ dựng chuyện tặng biệt thự cho tôi
(28/08/2017)
Vụ VN Pharma: Lẽ ra Cục Quản lý Dược phải biết thuốc này có vấn đề
(28/08/2017)
Những rau quả giúp tăng cường hệ miễn dịch
(28/08/2017)
"VN Pharma là công ty nhỏ, gia đình tôi không có ai làm việc ở đó"
(28/08/2017)
Thuốc giả, chuyện lớn chứ không nhỏ
(27/08/2017)
Xem nhiều nhất
Ca sĩ Đinh Hiền Anh giành Vương miện Hoa hậu Quý bà Thế giới tại Matxcơva năm 2017
Giá dầu giảm tuần thứ ba liên tiếp
Cảnh báo lạm dụng thuốc "đề xa"
Sau án tử hình, Giang Kim Đạt vẫn còn hành vi sai phạm chờ xử lý
Người Việt tại Matxcơva mừng Lễ Giáng sinh 2017
Cân những mong manh
Công ty Việt Trung thành phố Piatigorsk tổ chức dạ tiệc mừng Năm mới
Mỹ tự hào khi Abrams thoát đòn đánh của Kornet
Quan tham nảy nở, do ai?
Mẹ qua đời vì từ chối xạ trị ung thư
Thời tiết
Xem dự báo thời tiết tại
-- chọn địa điểm --
Thành phố Hồ Chí Minh
Hải Phòng, VN
Cần Thơ, VN
Moskva, Russia
Sverdlovskaya
Samarskaya, Russia
Altayskiy, Altai Krai
Elista, Kalmykia Republic
Cheboksary, Chuvashia Republic
Grozny, Chechnya Republic
Ulan-Ude, Buryatia Republic
Petropavlovsk-Kamchatskiy, Kamchatka Krai
Abakan, Khakassia Republic
Syktyvkar, Komi Republic
Yoshkar-Ola, Mari El Republic
Vladikavkaz, North Ossetia-Alania Republic
Vladivostok, Primorsky Krai
Kyzyl, Tuva Republic
Chita, Zabaykalsky Krai
Anadyr', Chukotka Autonomous Okrug
Volgagrad
Pyatigorsk, Russia
Ufa, Russia
Kazan, Russia
Huế, VN
Nha Trang, VN
Hà Nội, VN
Thống kê truy cập
Đang truy cập
54
Máy chủ tìm kiếm
4
Khách viếng thăm
50
Hôm nay
11 662
Tháng hiện tại
257 543
Tổng lượt truy cập
33 082 139
Thăm dò ý kiến
Bạn có nhận xét gì về lượng thông tin hàng ngày trên nguoivietinfo.ru
Lượng thông tin đa dạng, phong phú
Tin tức hấp dẫn, kịp thời
Cần tăng cường tin về cộng đồng người Việt tại Nga
Tin tức chưa thật hấp dẫn
Tất cả các ý kiến trên
Giải trí
Phim - nhạc online
Truyện cười
Tiện ích
Ngày này năm xưa
Lịch vạn sự
Danh bạ website
Quảng cáo miễn phí
Quảng cáo có phí
Tra cứu bản đồ
Tỷ giá ngoại tệ
Nga
Việt Nam
Belarus
Ukrainian
Đặt
nguoivietinfo
làm trang chủ
Tin nước Nga
Tin tổng hợp
Luật Nga
Tin thế giới
Phân tích
Sự kiện
Xã hội - Pháp luật
Xã hội
Pháp luật
Phóng sự
Thông tin đa chiều
Mua – Bán – Rao vặt
Ngày này năm xưa
Người Việt bốn phương
Người Việt ở Nga
Người Việt ở các...
Tìm người thân
Văn hóa - Giáo dục
Văn hóa
Giáo dục
Y học - Sức khỏe
Kinh tế
Thế giới đó đây
Khoa học- Công nghệ
Thông tin đa chiều
Mua – Bán – Rao vặt
Ngày này năm xưa
Liên kết
Truyện cười
Danh bạ website
Tra cứu bản đồ
Tiện ích
Lịch vạn sự
Quảng cáo miễn phí
Quảng cáo có phí

Cache-Control: no-cache, pre-check=0, post-check=0

Set-Cookie: nv3c_Bexhd_nvvithemever=yA%2C%2C; expires=Sat, 13-Jul-2019 14:47:39 GMT; path=/; domain=.nguoivietinfo.ru; httponly

Content-Language: vi