markdown:
Tác giả: Xuân Đức
![ ](http://www.baoquangtri.vn/portals/0/Thanh/t5001.jpg)
**Xuanduc.vn:** *Ngày hôm nay ở Hà Nội, Ban Bí thư đã tổ chức hội nghị tổng kết 10 năm thực hiện Nghị quyết 27 của BCT về việc thực hiện văn minh trong việc cưới, tang và Lễ hội. Cuối năm ngoái, bộ phận chuẩn bị nội dung cho hội nghị này có yêu cầu tôi viết một phần về việc tổ chức các lễ hội mới- Lễ hội cách mạng. Không biết phần tham gia của tôi đã được đưa vào kỉ yếu hội nghị như thế nào, có được bộ phận biên tập sửa chữa gì nhiều không. Tôi cứ post nguyên văn bài viết của mình để ai có sự quan tâm đến vấn đề này đọc cho vui.* *Bài viết hơi dài nên xin được đăng làm hai kì.* **** **Kì 1**
Quảng Trị, một mảnh đất nhỏ nằm gần chính giữa trung điểm của Tổ quốc mà một nhà văn đã ví là điểm tỳ vai của chiếc đòn gánh trĩu nặng hai đầu giang sơn Việt Nam.
Quảng trị không có nhiều lợi thế về phát triển kinh tế nhưng lại là vùng đất giao thoa của các luồng văn hóa đông tây- nam bắc nên trầm tích trong nó một gia tài văn hóa không nhỏ.
Quảng trị là đất phên dậu, là chốn giáp ranh của những cuộc chiến khốc liệt và dai dẳng nhất trong lịch sử dựng nước và giữ nước của Việt Nam. Đặc biệt trong cuộc kháng chiến chống Mỹ cứu nước, Quảng Trị trở thành nơi chia cắt, thành giới tuyến quân sự và nơi đụng đầu trực tiếp của hai thế lực Cách mạng và phản Cách mạng điển hình của lịch sử nhân loại. Vì thế mảnh đất này đã trở thành tro bụi của sự hủy diệt, thành nghĩa địa chung của hàng vạn người con cả dân tộc cũng như nhiều con người bên kia chiến tuyến.
Với một đặc điểm lịch sử như vậy, Quảng Trị trở thành vùng đất chịu sự biến động lớn nhất, li tán và xáo trộn nhất. Điều đó cắt nghĩa vì sao, một vùng đất có bề dày và chiều sâu văn hóa như Quảng Trị mà hôm nay rất nhiều di sản văn hóa cả vật thể lẫn phi vật thể đều bị phai nhạt, vụn vỡ, thậm chí nhiều di sản chỉ còn lại trong ký ức.
Có lẽ gia tài văn hóa đồ sộ nhất, nóng hổi nhất khả dĩ đưa tầm vóc văn hóa Quảng Trị ngang tầm với những vùng đất khác trong nước cũng như trên thế giới đó chính là di sản văn hóa Chiến tranh và Cách mạng.
Trong nhiều năm qua, mặc dầu phải vật lộn với công cuộc tái thiết lại quê hương từ tro bụi chiến tranh với bao gánh nặng của di chứng hậu chiến, nhưng Đảng bộ và nhân dân Quảng Trị vẫn coi việc bảo tồn và phát huy các giá trị của di sản đó như là một động lực để tạo ra sức mạnh vật chất cho công cuộc đổi mới và xây dựng quê hương.
Trong tất cả những thành tựu về xây dựng đời sống tinh thần cho nhân dân thì việc xây dựng và tổ chức có hiệu quả các lễ hội mới- Lễ hội Cách mạng là một cố gắng lớn rất đáng ghi nhận. Và thực tế cho thấy, các lễ hội Cách mạng được tổ chức thành công không chỉ đáp ứng được nhu cầu sinh hoạt tinh thần của nhân dân mà còn góp phần giáo dục truyền thống một cách rất có hiệu quả đối với cộng dồng, nhất là thế hệ trẻ, đã tạo nên một sức mạnh mới cho sự phát triển, gắn kết truyền thống anh hùng trong quá khứ với khát vọng đổi mới hôm nay, vừa hun đúc tình yêu quê hương mãnh liệt cho con em Quảng Trị, vừa tạo thêm cơ hội để đồng bào, đồng chí trên cả nước tiếp tục hướng về Quảng Trị, tiếp sức cho Quảng Trị vươn lên tiến kịp bạn bè.
Có thể nói, xây dựng và tổ chức các lễ hội Cách mạng là một mũi đột phá trong nhiệm vụ xây dựng đời sống văn hóa và cũng là cách đột phá để tạo nên tiềm năng mới cho sự nghiệp phát triển kinh tế của Quảng Trị.
Bằng thực tiễn hoạt động, chúng tôi xin tự rút ra một số kinh nghiệm và bài học trước hết cho chính bản thân mình sau hầu mong bạn bè có thể tham khảo, bổ cứu.
Quảng trị không có nhiều lợi thế về phát triển kinh tế nhưng lại là vùng đất giao thoa của các luồng văn hóa đông tây- nam bắc nên trầm tích trong nó một gia tài văn hóa không nhỏ.
Quảng trị là đất phên dậu, là chốn giáp ranh của những cuộc chiến khốc liệt và dai dẳng nhất trong lịch sử dựng nước và giữ nước của Việt Nam. Đặc biệt trong cuộc kháng chiến chống Mỹ cứu nước, Quảng Trị trở thành nơi chia cắt, thành giới tuyến quân sự và nơi đụng đầu trực tiếp của hai thế lực Cách mạng và phản Cách mạng điển hình của lịch sử nhân loại. Vì thế mảnh đất này đã trở thành tro bụi của sự hủy diệt, thành nghĩa địa chung của hàng vạn người con cả dân tộc cũng như nhiều con người bên kia chiến tuyến.
Với một đặc điểm lịch sử như vậy, Quảng Trị trở thành vùng đất chịu sự biến động lớn nhất, li tán và xáo trộn nhất. Điều đó cắt nghĩa vì sao, một vùng đất có bề dày và chiều sâu văn hóa như Quảng Trị mà hôm nay rất nhiều di sản văn hóa cả vật thể lẫn phi vật thể đều bị phai nhạt, vụn vỡ, thậm chí nhiều di sản chỉ còn lại trong ký ức.
Có lẽ gia tài văn hóa đồ sộ nhất, nóng hổi nhất khả dĩ đưa tầm vóc văn hóa Quảng Trị ngang tầm với những vùng đất khác trong nước cũng như trên thế giới đó chính là di sản văn hóa Chiến tranh và Cách mạng.
Trong nhiều năm qua, mặc dầu phải vật lộn với công cuộc tái thiết lại quê hương từ tro bụi chiến tranh với bao gánh nặng của di chứng hậu chiến, nhưng Đảng bộ và nhân dân Quảng Trị vẫn coi việc bảo tồn và phát huy các giá trị của di sản đó như là một động lực để tạo ra sức mạnh vật chất cho công cuộc đổi mới và xây dựng quê hương.
Trong tất cả những thành tựu về xây dựng đời sống tinh thần cho nhân dân thì việc xây dựng và tổ chức có hiệu quả các lễ hội mới- Lễ hội Cách mạng là một cố gắng lớn rất đáng ghi nhận. Và thực tế cho thấy, các lễ hội Cách mạng được tổ chức thành công không chỉ đáp ứng được nhu cầu sinh hoạt tinh thần của nhân dân mà còn góp phần giáo dục truyền thống một cách rất có hiệu quả đối với cộng dồng, nhất là thế hệ trẻ, đã tạo nên một sức mạnh mới cho sự phát triển, gắn kết truyền thống anh hùng trong quá khứ với khát vọng đổi mới hôm nay, vừa hun đúc tình yêu quê hương mãnh liệt cho con em Quảng Trị, vừa tạo thêm cơ hội để đồng bào, đồng chí trên cả nước tiếp tục hướng về Quảng Trị, tiếp sức cho Quảng Trị vươn lên tiến kịp bạn bè.
Có thể nói, xây dựng và tổ chức các lễ hội Cách mạng là một mũi đột phá trong nhiệm vụ xây dựng đời sống văn hóa và cũng là cách đột phá để tạo nên tiềm năng mới cho sự nghiệp phát triển kinh tế của Quảng Trị.
Bằng thực tiễn hoạt động, chúng tôi xin tự rút ra một số kinh nghiệm và bài học trước hết cho chính bản thân mình sau hầu mong bạn bè có thể tham khảo, bổ cứu.
**I )Tổ chức lễ hội, một cách thức vật thể hóa những giá trị phi vật thể.**
Cũng phải mất một thời gian kể từ khi những khái niệm và phạm trù Văn hóa được hiểu một cách thấu đáo cả bề rộng lẫn chiều sâu thì chúng ta mới có thể nhận thức được điều căn bản này: trên một Di sản Văn hóa nếu không có những giá trị phi vật thể thì sẽ chẳng có giá trị vật thể. Và như thế cũng chẳng còn có gì để gọi là Di sản văn hóa. Lý thuyết có vẻ đơn giản nhưng trên thực tế đã từng xẩy ra sự hiểu và làm không đúng hoặc không đầy đủ. Lấy một vài ví dụ trong việc trùng tu, tôn tạo các di tích. Trong khoảng mươi năm trở lại đây, nhất là sau khi có nghị quyết TW 5- khóa 8, Đảng và nhà nước rất quan tâm đến sự nghiệp này nên đã bố trí nguồn ngân sách tuy chưa thật nhiều nhưng cũng đã tạo nên những "cú hích" mạnh mẽ để toàn xã hội có sự quan tâm hơn việc bảo tồn và phát huy các giá trị của Di sản văn hóa. Hầu như địa phương nào cũng có được một số dự án nằm trong chương trình mục tiêu này. Quảng Trị là một địa phương có nhiều di tích Lịch sử cách mạng được quan tâm đầu tư và trên thực tế đã triển khai tương đối có hiệu quả.Tuy nhiên không phải nơi nào cũng làm tốt. Cái đáng trách nhất là ở một số địa phương chỉ chăm chăm chạy làm sao để có dự án đầu tư. Lãnh đạo thì coi đó là nguồn bổ sung chỉ số tăng trương JDP. Dân thì coi đây là dịp để " khoe" dòng họ mình, thôn xã mình. Còn cơ quan đầu tư, các Chủ đầu tư hay các Ban quản lý dự án thì..có nhiều "chùm khế ngọt" để hái ! Nói đến chuyện..khế ngọt, đã từng có chuyện chính các địa phương có di tích nhưng không bảo vệ được dự án mà phải nhờ chính các Công ty xây dựng ( tức là bên B) đi bảo vệ giúp mới thành công. Lý do vì sao chắc nhiều người đã rõ.
Với quan niệm và cách làm như thế rất dễ dẫn tới mấy hậu quả sau. Một là công trình tôn tạo di tích không tuân thủ đúng khoa học bảo tồn Di sản làm méo mó sai lệch di tích dẫn đến làm giảm và có khi mất hẳn giá trị vốn có của di tích. Hai là, sau khi hoàn thành dự án thì chẳng còn ai quan tâm đến nữa. Di tích với tiền tỉ tôn tạo lại trở về hoang phế. Quá trình lấn chiếm, xâm hại hoặc sử dụng sai mục đích lại tiếp tục diễn ra. Ngay cả những di tích được đầu tư bằng nguồn vốn do dân tự nguyện đóng góp cũng vẫn xẩy ra tình cảnh như vậy. Điển hình là những bia đài ghi dấu những nơi thành lập chi bộ đảng đầu tiên, những địa chỉ từng có các hoạt động quan trọng của các cấp lãnh đạo địa phương trong giai đoạn khởi nghĩa hoặc trong quá trình chỉ đạo kháng chiến..Ở Quảng Trị, hầu như huyện nào, xã nào cũng đòi phải có được một điểm di tích thuộc dạng đó được đầu tư xây dựng. Nếu không, nhân dân nơi đó cảm thấy mình không được tôn trọng bằng địa phương khác. Nguyện vọng thì chính đáng, vấn đề là vì sao những di tích như vậy sau khi tốn nhiều trăm triệu đồng xây dựng xong thì chẳng còn ai nhớ đến nó nữa? Nhiều bia đài đặt ở những vị trí heo hút đã bị cỏ lấp dày kín, không còn cả lối ra vào.
Thực tế trong nhiều năm qua các di tích văn hóa thuộc nhóm tâm linh tính ngưỡng thường được bảo vệ có phần tốt hơn, phát huy hiệu quả cao hơn các loại di tích khác. ( Nói là có phần tốt hơn các loại hình khác chứ thực ra vẫn còn nhiều sai phạm, nhiều sự biến dạng méo mó hoặc bị lợi dụng). Rõ ràng ở loại hình di tích đó, phần giá trị phi vật thể của di tích đã được đề cao. Khi giá trị tinh thần của di tích trở thành tâm thức của cộng đồng dân cư nơi di tích tọa lạc thì người dân sẽ tự cảm thấy quý giá hơn, tôn trọng hơn cái vỏ vật chất của nó như là ngôi đền, ngôi chùa, pho tượng, thậm chí cả cái khuôn viên có cây đa, giếng nước v..v..Còn các loại hình di tích khác, nhất là di tích lịch sử, kháng chiến rất dễ rơi vào tình trạng hoang phế, có nơi chỉ còn lại địa chỉ. Bởi vì chúng ta chưa làm được cái việc chuyển tải những giá trị tinh thần thiêng liêng của di tích đến với nhân dân. Nói nôm na là cái vỏ vật chất của di tích đó chưa trở nên
Ở xã Gio An huyện Gio Linh tỉnh Quảng Trị là nơi ghi dấu rất nhiều chiến tích bi thương và hào hùng của quân dân ta trong cuộc chiến đấu chống Mỹ cứu nước. Chắc hẳn mọi người vẫn còn nhớ một ca khúc nổi tiếng thời kì chống Mỹ :
Ngay đầu làng có một cây đa. Trong một trận chiến đấu với bọn Mỹ, một chiến sĩ của Trung đoàn 27 đã bị giặc bắt. Vì căm tức trước sự thất bại ê chề trong các cuộc giao tranh nên lính Mỹ đã trói người chiến sĩ vào gốc đa , tập trung dân lại để chứng kiến cuộc hành hình lính Việt Cộng. Bọn Mỹ đã xối đạn vào người anh. Không thể biết được là có bao nhiêu viên đã găm vào thi thể người chiến sĩ. Khi kẻ thù rút đi, nhân dân gỡ thi thể anh ra, rất nhiều da thịt anh đã găm sâu vào thân cây. Người dân Gio An vừa khóc vừa cạy từng chút thịt nát trên thân cây ra để khâm liệm. Thế rồi ngay từ trong những ngày còn chiến tranh và mãi tới tận bây giờ, hằng năm đến ngày anh hy sinh, cả làng cùng đồng loạt cúng giỗ. Và thế là Người chiến sĩ quân Giải phóng đã trở thành Thành hoàng của làng. Đấy thật sự là một vị Thành hoàng hi hữu. Cây đa ấy đã không thể tồn tại được trong bom đạn hủy diệt. Cái hố đất còn lại trở thành nơi hương khói. Cách đây mấy năm, Thượng tướng Nguyễn Huy Hiệu, người thủ trưởng cũ của Trung đoàn đã mang từ Hà Nội vào một gốc đa để trồng lại trên chỗ đất cũ. Tất cả nhân dân Gio An đều chung tay chăm sóc cây đa. Đến nay nó đã sum xuê gần bằng cây đa ngày trước. Năm ngoái, chiến sĩ Trung đoàn 27 cũ đã cùng nhau đóng góp tiền với ý muốn xây dựng tại Gio An một bia đài tưởng niệm liệt sĩ. Sau nhiều lần bàn bạc, các cựu chiến binh đó đã cùng với xã nhất trí xây một Đình làng và đưa liệt sĩ vào thờ trong đình. Cựu chiến sĩ trung đoàn 27 Lê Bá Dương bày tỏ suy nghĩ: Chỉ có thể đưa liệt sĩ vào trong đình làng thì hương hồn họ lúc nào cũng được ấm áp và di tích lúc nào cũng không bị xao nhãng.
Câu chuyện về di tích cây đa với vị Thành hoàng là chiến sĩ Cách mạng và chuyện xây Đình làng thờ Liệt sĩ ở Gio An gợi cho chúng ta nhiều suy nghĩ sâu sắc trong việc làm thế nào để phát huy các giá trị của lịch sử trong cuộc sống hôm nay. Cốt lõi ở chỗ cần khơi dậy đầy đủ, chuyển tải cho hết những giá trị
Với quan niệm và cách làm như thế rất dễ dẫn tới mấy hậu quả sau. Một là công trình tôn tạo di tích không tuân thủ đúng khoa học bảo tồn Di sản làm méo mó sai lệch di tích dẫn đến làm giảm và có khi mất hẳn giá trị vốn có của di tích. Hai là, sau khi hoàn thành dự án thì chẳng còn ai quan tâm đến nữa. Di tích với tiền tỉ tôn tạo lại trở về hoang phế. Quá trình lấn chiếm, xâm hại hoặc sử dụng sai mục đích lại tiếp tục diễn ra. Ngay cả những di tích được đầu tư bằng nguồn vốn do dân tự nguyện đóng góp cũng vẫn xẩy ra tình cảnh như vậy. Điển hình là những bia đài ghi dấu những nơi thành lập chi bộ đảng đầu tiên, những địa chỉ từng có các hoạt động quan trọng của các cấp lãnh đạo địa phương trong giai đoạn khởi nghĩa hoặc trong quá trình chỉ đạo kháng chiến..Ở Quảng Trị, hầu như huyện nào, xã nào cũng đòi phải có được một điểm di tích thuộc dạng đó được đầu tư xây dựng. Nếu không, nhân dân nơi đó cảm thấy mình không được tôn trọng bằng địa phương khác. Nguyện vọng thì chính đáng, vấn đề là vì sao những di tích như vậy sau khi tốn nhiều trăm triệu đồng xây dựng xong thì chẳng còn ai nhớ đến nó nữa? Nhiều bia đài đặt ở những vị trí heo hút đã bị cỏ lấp dày kín, không còn cả lối ra vào.
Thực tế trong nhiều năm qua các di tích văn hóa thuộc nhóm tâm linh tính ngưỡng thường được bảo vệ có phần tốt hơn, phát huy hiệu quả cao hơn các loại di tích khác. ( Nói là có phần tốt hơn các loại hình khác chứ thực ra vẫn còn nhiều sai phạm, nhiều sự biến dạng méo mó hoặc bị lợi dụng). Rõ ràng ở loại hình di tích đó, phần giá trị phi vật thể của di tích đã được đề cao. Khi giá trị tinh thần của di tích trở thành tâm thức của cộng đồng dân cư nơi di tích tọa lạc thì người dân sẽ tự cảm thấy quý giá hơn, tôn trọng hơn cái vỏ vật chất của nó như là ngôi đền, ngôi chùa, pho tượng, thậm chí cả cái khuôn viên có cây đa, giếng nước v..v..Còn các loại hình di tích khác, nhất là di tích lịch sử, kháng chiến rất dễ rơi vào tình trạng hoang phế, có nơi chỉ còn lại địa chỉ. Bởi vì chúng ta chưa làm được cái việc chuyển tải những giá trị tinh thần thiêng liêng của di tích đến với nhân dân. Nói nôm na là cái vỏ vật chất của di tích đó chưa trở nên
**đối với người dân.** *thiêng*
Ở xã Gio An huyện Gio Linh tỉnh Quảng Trị là nơi ghi dấu rất nhiều chiến tích bi thương và hào hùng của quân dân ta trong cuộc chiến đấu chống Mỹ cứu nước. Chắc hẳn mọi người vẫn còn nhớ một ca khúc nổi tiếng thời kì chống Mỹ :
*tiếng trống trận từ Gio An vọng tới.*.Hoặc bài hát *Tiếng đàn Ta Lư*của nhạc sĩ Huy Thục..
Ngay đầu làng có một cây đa. Trong một trận chiến đấu với bọn Mỹ, một chiến sĩ của Trung đoàn 27 đã bị giặc bắt. Vì căm tức trước sự thất bại ê chề trong các cuộc giao tranh nên lính Mỹ đã trói người chiến sĩ vào gốc đa , tập trung dân lại để chứng kiến cuộc hành hình lính Việt Cộng. Bọn Mỹ đã xối đạn vào người anh. Không thể biết được là có bao nhiêu viên đã găm vào thi thể người chiến sĩ. Khi kẻ thù rút đi, nhân dân gỡ thi thể anh ra, rất nhiều da thịt anh đã găm sâu vào thân cây. Người dân Gio An vừa khóc vừa cạy từng chút thịt nát trên thân cây ra để khâm liệm. Thế rồi ngay từ trong những ngày còn chiến tranh và mãi tới tận bây giờ, hằng năm đến ngày anh hy sinh, cả làng cùng đồng loạt cúng giỗ. Và thế là Người chiến sĩ quân Giải phóng đã trở thành Thành hoàng của làng. Đấy thật sự là một vị Thành hoàng hi hữu. Cây đa ấy đã không thể tồn tại được trong bom đạn hủy diệt. Cái hố đất còn lại trở thành nơi hương khói. Cách đây mấy năm, Thượng tướng Nguyễn Huy Hiệu, người thủ trưởng cũ của Trung đoàn đã mang từ Hà Nội vào một gốc đa để trồng lại trên chỗ đất cũ. Tất cả nhân dân Gio An đều chung tay chăm sóc cây đa. Đến nay nó đã sum xuê gần bằng cây đa ngày trước. Năm ngoái, chiến sĩ Trung đoàn 27 cũ đã cùng nhau đóng góp tiền với ý muốn xây dựng tại Gio An một bia đài tưởng niệm liệt sĩ. Sau nhiều lần bàn bạc, các cựu chiến binh đó đã cùng với xã nhất trí xây một Đình làng và đưa liệt sĩ vào thờ trong đình. Cựu chiến sĩ trung đoàn 27 Lê Bá Dương bày tỏ suy nghĩ: Chỉ có thể đưa liệt sĩ vào trong đình làng thì hương hồn họ lúc nào cũng được ấm áp và di tích lúc nào cũng không bị xao nhãng.
Câu chuyện về di tích cây đa với vị Thành hoàng là chiến sĩ Cách mạng và chuyện xây Đình làng thờ Liệt sĩ ở Gio An gợi cho chúng ta nhiều suy nghĩ sâu sắc trong việc làm thế nào để phát huy các giá trị của lịch sử trong cuộc sống hôm nay. Cốt lõi ở chỗ cần khơi dậy đầy đủ, chuyển tải cho hết những giá trị
*phi vật thể*của những cái *xác vật thể*của di tích thì di tích mới là một cơ thể sống, tự sống và sẽ nhận được sự chăm nom hết lòng của những con người sống. Việc tạo ra những lễ hội Cách mạng ngay trên các di tích ấy chính là cách làm tốt nhất để gọi cái phần hồn ấy sống dậy. Nói một cách khác, hoạt động lễ hội là cách làm cho cái phần phi vật chất hiện hình lên, giúp cộng đồng hôm nay đặc biệt là thế hệ trẻ, thế hệ không được chứng kiến những sự tích ấy xẩy ra có thể **đọc**được những giá trị sâu sắc nhất, thiêng liêng nhất đang ẩn sâu trong các di tích lịch sử và cách mạng. **II ) Xây dựng một lễ hội mới cần đặt nó trong**Nhìn một cách tổng quan thì trong nhiều năm qua nhiều địa phương đã tổ chức được một số lễ hội mới thành công, có tác dụng giáo dục thế hệ trẻ cũng như nhân dân nói chung những giá trị cao đẹp của cuộc sống, đặc biệt là những lễ hội về Chiến tranh và Cách mạng. Nhưng không phải nơi nào cũng đạt được yêu cầu, lễ hội nào cũng tạo ra được sự ảnh hưởng sâu sắc. *không gian văn hóa mới*
Nguyên nhân của sự chưa thành công của một số địa phương, một vài lễ hội do nhiều yếu tố. Có nguyên nhân kịch bản lễ hội chưa hay, tổ chức hoạt động chưa thật độc đáo..Nhưng có lẽ cái cần phải bàn nhất là các lễ hội ấy đã được "đẻ" ra một cách tùy hứng, sống đơn độc chứ không gắn bó gì với một không gian văn hóa.
Một lễ kỉ niệm ngày giải phóng địa phương, ngày thành lập hay tái lập một tỉnh, một huyện chẳng hạn dù đã được tổ chức rất cầu kì, hoành tráng, huy động rất nhiều nhân tài vật lực cho những đoàn diễu hành, xe hoa, mét tin rầm rộ..nhưng điều đọng lại trong tâm thức nhân dân thì rất khiêm tốn.Tôi không nói những cuộc như vậy không có tác dụng. Nó có tác dụng nhưng là tác dụng của một hoạt động chính trị chứ không phải là một hoạt động văn hóa. Nghiã là nó giúp cho khối óc nhiều hơn là con tim. Những cuộc như vậy vẫn cần làm nhưng có lẽ nên làm vừa phải, tiết kiệm và giản dị hơn. Khi nào thấy thật sự cần thì làm, không thật cần thì thôi, nó không thể trở nên hoạt động định kì của cộng đồng, không thể trở thành lễ hội được.
Một thuộc tính căn bản của loại hình lễ hội ( để phân biệt với các hoạt động đông người khác nhưng không phải là lễ hội) đấy là tính tự nguyện của người hành hương lễ hội. Nghĩa là, người đến với lễ hội phải là người đi theo nhu cầu tự thân chứ không phải do sự phân công, tập họp lực lượng do cơ quan tổ chức lễ ấn định. Một cuộc mét tin lớn không phải là lễ hội là vì vậy. Lễ hội chùa Hương chẳng hạn, người tổ chức chỉ phải lo làm sao để đảm bảo cho khách hành hương được thỏa mãn tốt nhất nhu cầu viếng chùa và hành lễ của họ chứ không phải lo việc có được bao nhiêu người đến. Lễ hội Đền Hùng trong ngày Quốc giỗ cũng vậy. Vì lẽ đó muốn xây dựng một lễ hội mới, điều
**đầu tiên là phải xem xét tính khách quan của không gian có đủ sức tạo nên một** *cần* *không gian văn hóa*không ? Không gian văn hóa ấy bao gồm: Điều kiện lịch sử của địa diểm tổ chức lễ hội có thật sự có giá trị phi vật thể không, đời sống tinh thần của người dân vùng đó có chịu ảnh hưởng bởi những giá trị ấy không? Họ có nhu cầu hướng về những giá trị ấy không, và trong đời sống thường nhật, những giá trị tinh thần đó đã có phần nào tác động đến suy nghĩ và tình cảm của cộng đồng không ? Nếu tất cả các câu hỏi trên được trả lời bằng không hoặc có rất ít thì dù cố gắng đến mấy, tài ba đến mấy cũng không thể tổ chức thành công một lễ hội mới. ( Có thể tổ chức được một cuộc rất to tát nhưng không thể duy trì thành một hoạt động lễ hội định kì có tính tự nguyện của cộng đồng)
Quảng Trị là một mảnh đất rất đặc biệt của Tổ Quốc Việt Nam. Đây là nơi chứng kiến và chịu đựng nỗi đau chia cắt cực kì phi lí của dân tộc ròng rã suốt 21 năm trường. Chính vì vậy, vĩ tuyến 17, cầu Hiền Lương, sông Bến Hải lại là biểu tượng cao nhất, day dứt nhất của khát vọng thống nhất đất nước, đoàn tụ dân tộc.
Quảng Trị là nơi đụng đầu trực tiếp của hai thế lực chói ngời nhất và đen tối nhất, dã man nhất và nhân đạo nhất, hai sức mạnh vật chất hùng mạnh nhất của cuộc đối đầu nhân loại. Vì vậy đây vừa là mảnh đất bị hủy diệt nhất, tàn khốc nhất vừa là đỉnh cao của chủ nghĩa anh hùng Cách mạng.
Quảng Trị là nơi hội tụ nhân tâm, hội tụ sức mạnh của cả dân tộc Và vì vậy nơi đây là nơi xương máu của đồng bào đồng chí cả nước gửi lại nhiều nhất. Hôm nay nơi đây đã trở thành chốn yên nghỉ lớn nhất của hàng vạn người con khắp mọi miền quê đất nước. Quảng Trị hiện có 72 Nghĩa trang với gần 7 vạn liệt sĩ an nghỉ và có thể có gần bằng số như thế những hài cốt còn im lặng đâu đó trong đất đai.
Trong thời đại hội nhập hôm nay, Quảng Trị còn được biết đến với con đường xuyên Á ngắn nhất, bằng phẳng và thuận lợi nhất rất có điều kiện cho giao lưu và phát triển kinh tế của trục hành lang Đông Tây.
Như vậy, địa lịch sử và địa kinh tế đã bộc lộ rõ những yếu tố của những không gian văn hóa. Quảng Trị tự xác định 2 không gian văn hóa rất đặc trưng:
**Không gian tưởng niệm**và **không gian giao lưu cửa ngõ**.
Tôi xin được nói kĩ và tập trung hơn về không gian văn hóa tưởng niệm.
Về
**Văn hóa vật thể**, Quảng trị có một hệ thống di tích lịch sử Cách mạng đồ sộ và dày đặc. Con số kiểm kê và xếp hạng Di tích đã xác định : Toàn tỉnh có 366 di tích đã được xếp hạng cấp Quốc gia và cấp tỉnh trong đó di tích thuộc loại hình Chiến tranh Cách mạng là 309. Đấy là chưa tính đến khoảng 20 đi tích lịch sử khác vừa được kiểm kê chuẩn bị cho việc đăng kí xếp hạng. Trong số hơn 300 di tích lịch sử Cách mạng ấy, có những di tích được xếp hạng đặc biệt của Quốc gia mà tên tuổi nó mỗi lần nhắc đến đã làm lay động hàng triệu trái tim nhân dân ta cũng như bạn bè có lương tri trên thế giới. Đó là Sông Bến Hải- cầu Hiền Lương, là đường mòn Hồ Chí Minh huyền thoại , là 2 Nghĩa trang Quốc gia khổng lồ: Nghĩa trang LS Trường Sơn và Nghĩa trang Đường Chín, mỗi nghĩa trang đang yên nghỉ trên một vạn liệt sĩ. Đó là Thành Cổ Quảng Trị với sự tích 81 ngày đêm quyết tử của quân dân ta. Đó là làng hầm địa đạo Vịnh Mốc một huyền tích về sự sống bất diệt của Vĩnh Linh lũy thép anh hùng...
Trường tồn với những địa danh di tích đặc biệt đó là sự tích,điển tích rồi chuyển dần lên cấp độ huyền thoại về cuộc sống chiến đấu của nhân dân chiến sĩ cả nước đã một thời trộn máu viết nên trang sử bi hùng trên mảnh đất này. Đó chính là tinh thần bất tử của di tích , là giá trị phi vật thể vô giá của hệ thống văn hóa vật thể.
Thật không ngoa ngôn chút nào khi rất nhiều học giả, các nhà bảo tàng học, các cựu chiến binh đã gọi cả Quảng Trị là một bảo tàng sống. Và vì lẽ ấy, có thể nói không gian văn hóa Quảng Trị nổi bật nhất chính là không gian của một bảo tàng lịch sử Chiến tranh và Cách mạng.
Với một địa lịch sử và địa văn hóa như vậy, mảnh đất Quảng Trị đã trở thành đất hành hương của rất nhiều dòng người. Trước hết đó là hàng ngàn hàng vạn Cựu chiến binh tìm về với chiến trường xưa, tìm về với những người đồng đội đang yên nghỉ ở những Nghĩa trang hoặc đang ẩn chìm đâu đó trong lòng đất. Đó là những người thân của liệt sĩ, là bố mẹ, họ hàng hoặc con cháu và đồng đội cũ đi tìm hài cốt thân nhân. Là những đoàn khách từ cấp cao nhất đến đồng bào khắp mọi miền đất nước, khắp các tỉnh thành về dâng hương dâng hoa thể hiện đạo lí uống nước nhớ nguồn của dân tộc. Đó còn là bạn bè quốc tế đến để được tận mắt ngưỡng vọng một dân tộc anh hùng dám quyết tử cho Tổ quốc quyết sinh. Đó còn là những cựu chiến binh Mỹ đến để sám hối tội ác, tìm lại những kí ức đau buồn và thấm thía những bài học lịch sử.
Đấy là mới nhấn mạnh đến yếu tố khách hành hương từ xa đến chư chưa kể đến hàng mấy chục vạn nhân dân Quảng Trị từ tỉnh đến huyện, xã; từ các cấp lãnh đạo đến các đoàn thể,tôn giáo.. các cộng đồng dân cư, các cháu học sinh ở các trường học.. đã hàng chục năm nay coi việc đền ơn đáp nghĩa, chăm sóc mồ mả liệt sĩ là một phần trong cuộc sống thường nhật của mình. Hầu như bất luận ngày lễ, ngày tết, ngày truyền thống của địa phương, đơn vị nào thì nội dung hành lễ trước hêt là lên các nghĩa trang dâng hương cho liệt sĩ.
Rồi những cuộc gặp mặt, dâng lễ vật lên các đài tưởng niệm ở Nghĩa trang liệt sĩ hay Thành cổ QT do những đoàn khách tự tổ chức như cựu sinh viên Hà Nội, Cựu chiến binh, các doanh nghiệp trong nước, hay những cuộc cầu siêu của các tổ chức Phật giáo, tất cả đã tạo nên
**không gian thiêng**cho mảnh đất này. Vấn đề ở đây không phải chuyện có mê tín hay không mê tín, mà là không gian thiêng liêng nơi này đã giúp cho con người trấn tĩnh lại, tự suy ngẫm được nhiều hơn về giá trị cuộc sống. Xin đơn cử một ví dụ.Trong cuốn sổ lưu niệm tại di tích Thành cổ Quảng Trị có một trang ghi lại cảm xúc của một người bị nhiễm HIV. Anh ấy bị nhiễm căn bệnh thế kỉ nhưng không dám bộc lộ với ai vì rất ngại những sự kì thị của xã hội. Anh đã lặn lội từ ngoài bắc vào đất này thắp hương để bộc bạch với liệt sĩ rồi sau đó ghi lại trong sổ lưu niệm. Đó chính là cách người ấy đã giải tỏa được những ẩn ức trong lòng. Chắc chắn những ngày tháng còn lại anh ta sẽ thanh thản hơn.
Như vậy rõ ràng tự bản thân lịch sử đã để lại cho Quảng Trị một không gian tâm linh, một
**Trên bối cảnh của không gian thiêng ấy, căn cứ các điều kiện** *không gian văn hóa tưởng niệm.* **cần**và **đủ**của từng không gian cụ thể, Quảng Trị đã xây dựng khá thành công ba lễ hội Cách mạng tiêu biểu.
- Lễ hội thả hoa trên sông Thạch Hãn và tưởng niệm Thành cổ- Gọi chung là
**Đêm Thành Cổ.**( được tổ chức lớn 5 năm một lần vào năm tròn và năm chẵn ngày Giải phóng tỉnh Quảng Trị, giải phóng Thành Cổ QT-1/5/1972)
- Lễ Tri ân tháng bảy và hành hương về 2 nghĩa trang Quốc gia.( tổ chức 3 năm một lần trên tất cả các Nghiã trang của tỉnh, đại lễ sẽ được tổ chức tại 2 Nghĩa trang Quôc gia là NT Trường Sơn và Đường Chín vào ngày 27/7)
•- Ngày hội Thống nhất non sông tại di tích Đôi bờ Hiền Lương.( Tổ chức lớn 5 năm một lần vào ngày 30/4 năm chẵn và tròn ngày giải phóng hoàn toàn Miền Nam- Thống nhất đất nước.)
**III ) Hoạt động của các lễ hội Cách mạng đóng góp vào việc giáo dục truyền thống đối với nhân dân, đặc biệt là thế hệ trẻ.**Xin được kể lại câu chuyện thả hoa trên sông Thạch Hãn của một Cựu chiến binh dẫn đến sự hình thành lễ hội Thả hoa trên sông và tưởng niệm Thành Cổ.
Người Cựu chiến binh ấy là Lê Bá Dương, một chiến sĩ của Trung đoàn 27, từng là dũng sĩ diệt Mỹ vang danh một thời. Khi cuộc chiến kết thúc, người Quảng Trị từ những nơi sơ tán trở về với gia tài là đôi quang gánh trên vai, làng xóm quê hương ngổn ngang tro tàn sắt vụn, cuộc mưu sinh vất vả, vật lộn với đói nghèo trên miền quê Quảng Trị khiến người ta không còn đủ thời gian tâm trí để theo giõi xem những con người từng gắn bó với những chiến công hiển hách của đường Chín, Khe Sanh, Thành Cổ...như Lê Mã Lương, Bùi Ngọc Đủ, Lê Bá Dương... hiện ai còn, ai mất và nay đang sống thế nào. Các điểm di tích lịch sử nổi tiếng cũng đang trở thành hoang phế. Vì thật sự lúc đó chính quyền cũng như người dân vừa không có lực, lại cũng không đủ tĩnh tâm để nghĩ xem có thể làm được gì cho các điểm di tích trên. Tôi nhớ mãi đến năm 1990, ngành Văn Hóa Thông tin Quảng Trị mới xin được khoảng 10 triệu đồng tiền ủng hộ của mấy đơn vị Quân Đội để cắm 10 bia biển ở các di tích trọng điểm. Riêng Thành Cổ Quảng Trị, Bộ Văn Hóa cũng chỉ mới cho 20 triệu để rà phá bom mìn, tìm kiếm sơ bộ hài cốt, phạt đốt cỏ và trồng lên đó một ít dừa. ( Nhà văn Hoàng Phủ Ngọc Tường lúc đó có viết một bài kí khá hay về Thành Cổ với tựa đề
**để bày tỏ sự xót xa trước một chứng tích nổi tiếng đang ngập tràn cỏ). Thời gian đã biến Thành cổ thành Thành cỏ. Quyết tâm lúc đó của chúng tôi chỉ ngang mức: biến** *Cỏ lau* *thành cỏ*thành *thành cây.*Giữa những năm tháng đó, không ai để ý tới một hiện tượng này. Hằng năm đến những ngày lễ trọng tại Quảng Trị,( đặc biệt là ngày Thương binh-Liệt sĩ 27/7) có một Cựu chiến binh người nhỏ con, khuôn mặt gầy gò cứ lặng lẽ đến Thành Cổ, lặng lẽ mua gần hết hoa ở chợ và hái thêm hoa dại bên bờ sông Thạch Hãn rồi kết thành bè thả xuống sông. Rồi anh ta ngồi im lặng trên bờ Thạch Hãn âm thầm khóc một mình. Người trên bờ ít ai để ý tới anh. Những chiếc đò dưới sông xuôi ngược tất bật cho kịp phiên chợ cũng không để tâm đến anh. Có lẽ chính những lúc như thế câu thơ này đã vang lên trong anh, da diết và khắc khoải : *Đò lên Thạch Hãn ơi chèo nhẹ* *Dưới sông còn đó bạn tôi nằm* *Có tuổi hai mươi thành sóng nước* *Vỗ yên bờ mãi mãi ngàn năm.*Người Cựu chiến binh đó chính là dũng sĩ Lê Bá Dương.
Thế rồi dần dần người dân Thành Cổ cũng phát hiện ra. Những Cựu chiến binh, nhiều cháu thanh niên học sinh Thị xã khi được biết tình cảm và tâm nguyện của Lê Bá Dương cũng đã bắt đầu tự nguyện làm theo. Nhân dân, nhất là phật tử còn thả thêm đèn lồng xuống sông..Rồi báo chí, truyền hình lên tiếng. Cuối cùng Sở Văn hóa thông tin vào cuộc, quyết tâm đưa nghĩa cử của Lê Bá Dương và nhân dân Thành cổ trở thành một hoạt động lễ hội Cách mạng để tưởng niệm những người con của đất nước đã ngã xuống trên đất này.
Khi việc thả hoa, đèn trên sông đã trở thành một nội dung của hoạt động lễ hội thì không riêng gì ở sông Thạch Hãn mà gần như trên tất cả các con sông của Quảng Trị, nhất là sông bên Hải, sông Đông Hà..ngưòi ta bắt đầu thả hoa vào các ngày lễ tết. Nhiều đoàn khách hành hương về cõi thiêng này, ngoài việc viếng thắp hương các Nghĩa trang đều có hành động thả hoa trên các sông. Người ta làm việc đó tuyệt nhiên không vì phong trào, không đua đòi hình thức. Người ta làm nghĩa cử này trong niềm xúc động sâu xa và với những tâm nguyện thành kính cầu chúc cho anh linh liệt sĩ được siêu thoát.
Trong cuộc sống xô bồ của thời hiện đại này, có được những khoảng khắc tĩnh tâm để thả lòng về với cội nguồn như vậy thật quý giá biết bao !
Tôi laị nhớ một chuyện " cười ra nước mắt" thế này. Cách đây khoảng 15 năm, bà Nguyễn Thị Bình lúc đó là Phó Chủ tich nước vào thăm Quảng Trị. Tôi và đồng chí Giám đốc sở Giáo dục đào tạo của tỉnh đã tháp tùng bà vào thăm di tích Thành Cổ, nhân đó thăm trường Dân tộc nội trú tại Thị xã. Trong cuộc đón tiếp rất vui vẻ và thân tình của nhà trường và các em học sinh, bà Phó Chủ tịch nước hỏi một em ( học lớp 10) : Cháu có biết ngày hôm nay là ngày nào không ? Em học sinh nhanh nhẩu : Thưa bà, là 30 tháng tư ạ. Đúng rồi, 30 tháng tư là ngày gì, em biết không ? Dạ..là ngày..giải phóng Điện Biên ạ..Mọi người cười ồ lên. Bà Phó Chủ tịch nước cũng cười. Còn tôi và ông bạn Giám đốc sở Giáo dục thì ngượng chín mặt không biết nên chui vào đâu.
Bác Hồ đã nói : Dân ta phải biết sử ta. Nhiều năm qua báo chí đã không ít lần nêu lên nhiều chuyện " khóc hỗ ngươi, cười ra nước mắt" của nhiều bài thi sử của học sinh. Công luận cũng đã phản ánh cách dạy sử và học sử quá tắc trách và hời hợt trong nhà trường. Đã có một số địa phương đưa ra vài sáng kiến tuyên truyền lịch sử theo nhiều cách được coi là sáng tạo. Nhưng xem ra cũng chưa thể gọi là hiệu quả.
Chưa nói đến những trang sử xa xưa của dân tộc, ngay cả đến những chiến tích nóng hổi từ hai cuộc kháng chiến cứu nước vĩ đại vừa mới xẩy ra, máu xương của dân tộc còn đang bổi hổi đó mà không phải ai cũng hiểu, cũng nhớ. Những cố gắng của báo chí, của các cuộc hội thảo, của những trang hồi kí, những bài giảng chính trị trong các nhà trường đã góp một phần đáng kể vào việc tuyên truyền, giáo dục lịch sử. Nhưng cái việc
**đọc**và **học**nó chỉ thu nhỏ trong một số đối tượng, thậm chí nhiều đối tượng được học, có đọc nhưng lại không chuyên tâm hứng thú gì về câu chuyện lịch sử. Bởi đọc và học là hoạt động của ý chí và ý thức. Mà ý chí, ý thức hiện thời đang nghiêng hẳn về khoa học và kinh tế. Vậy thì con đường nào ngắn nhất, có hiệu quả nhất để tiếp cận và hằn sâu trong trí não lớp người đương thời , nhất là lực lượng trẻ? Đấy chính là hoạt động Văn hóa, mà nói cụ thể hơn là các hình thức truyền cảm trong các lễ hội văn hóa. Hoạt đông lễ hội tích hợp được nhiều yếu tố diễn đạt tương ứng nhiều nhu cầu sở thích của công chúng. Đấy là tâm linh, xúc cảm, nhận thức, và có cả nhu cầu giải trí. Đương nhiên nó cũng không thể làm thay tất cả các hình thức giáo dục khác. Tuy nhiên, khi đã có sự tác động trực giác tại lễ hội, con người sẽ có sự khởi động tốt hơn cho quá trình tiếp thu sự giáo dục lâu dài. Từ tình cảm nó thức tỉnh ý thức, người ta sẽ có thể tự tìm đọc và học kĩ hơn về những gì đã được khởi động hoặc sẽ có ý thức hơn khi được nghe đề cập đến những vấn đề đó trong một môi trường khác, hình thức khác.
Tôi xin dẫn chứng một trường hợp. Nói đến hoàn cảnh chia cắt đất nước theo hiệp đinh Giơ-ne-vơ, nỗi đau quặn xé của đồng bào 2 miền Nam-Bắc cũng như cuộc đấu tranh quyết liệt đòi Tổng tuyển cử của dân tộc Việt Nam và dã tâm của đế quốc Mỹ cùng bọn tay sai trong việc hủy diệt bờ bắc Vĩnh Linh, lập vành đai trắng ở bờ nam Gio Linh..v..v..thì đã có rất nhiều tài liệu lịch sử, tài liệu tuyên truyền được phổ biến. Nhưng càng về sau, những lớp trẻ lớn lên sau chiến tranh ngay cả trên địa bàn giới tuyến cũng hiểu rất lờ mờ. Những cuộc tọa đàm truyền thống vẫn được tổ chức nhưng thường thì truyền thống của ai người ấy dự. Lớp trẻ rất ít khi có mặt ở những cuộc như thế.
Khi tổ chức lễ hội
**Ngày hội thống nhất non sông**lần thứ nhất tại di tích Đôi bờ Hiền Lương Bến Hải, ngoài những nội dung **cần phải khắc đậm các hoạt động tái hiện lịch sử cũng như ngợi ca, tôn vinh chiến công của nhân dân cả nước, phải tạo đựoc sự rung động tình cảm của dân tộc về khát vọng đoàn tụ dân tộc, thống nhất đất nước, thì trong phần** *hội* **chúng tôi đã viết** *lễ,* *một áng văn tế* **. Áng văn này ngoài việc đáp ứng nhu cầu tâm linh của công chúng dự ngày hội ( tức bày tỏ lòng thành của người sống hôm nay đối với những vong linh đã khuất) thì đây là một bài văn sử truyền cảm tới hàng vạn người dân đang có mặt tại lễ hội kể về những năm tháng đau thương mà oanh liệt với bao máu xương, khát vọng và những chiến công chói ngời của quân dân hai bờ Nam-Bắc..Hàng vạn người đã khóc khi nghe trực tiếp bài văn tế. Sau đó chúng tôi nhận được rất nhiều yêu cầu của nhân dân, các cụ, các cựu chiến binh và của rất nhiều các em học sinh xin bài văn ấy. Tôi nghĩ rằng, sau này, khi ngồi bình tâm đọc lại bài văn tế đó các em chắc chắn sẽ hiểu sâu hơn lịch sử của những năm tháng đã qua ở vùng đất đặc biệt Bến Hải Hiền Lương cũng như của cả đất nước Việt Nam. Và nếu các bạn đó được dự một giờ học lịch sử liên quan đến giai đoạn đó, hay dự một cuộc tọa đàm truyền thống, chắc chắn sẽ nghe với niềm xúc cảm sâu hơn, hiểu biết kĩ càng hơn.** *Liệt sĩ đôi bờ sông Bến Hải*
Thời gian ngày một lùi xa. Những câu chuyện của một thời máu lửa không phải lúc nào kể ra cũng khiến lớp người đương thời hiểu được, hoặc có cố hiểu thì cũng khó mà xúc động sâu sắc được. Cũng như thời nay mà kể chuyện tem phiếu, chuyện mất sổ gạo của thời bao cấp, con cháu chúng ta nghe thì vẫn nghe vậy thôi, họ không có gì xót xa lắm như ta tưởng.
Từ những chuyện thật lịch sử, theo thời gian dần dần trở thành điển tích. Từ điển tích trở thành huyền thoại. Mà khi hiện thực đã thành huyền thoại, nếu ta chỉ dùng phương pháp giáo dục lí trí thì rất khó chiếm được lòng tin của người nghe. Huyền thoại là một giá trị phi vất thể của di sản văn hóa. Cách truyền đạt có hiệu quả nhất giá trị đó chính là con đường truyền dẫn của hoạt động văn hóa. Các loại hình sáng tạo Văn học Nghệ thuật, các hình thức lễ hội chính là cách truyền dẫn ấy.
|Đăng ngày 06/05/2009|


markdown:
**Tuần này khách mời của ** *Chỉ có thể là Yan Plus* là [Soobin Hoàng Sơn](http://www.yan.vn/tim-kiem/soobin-ho%c3%a0ng%20s%c6%a1n.html?utm_campaign=InternallinkYAN&utm_source=76891&utm_medium=noniadesktop) – gương mặt tài năng của làng [Underground](http://www.yan.vn/tim-kiem/nh%e1%ba%a1c-underground.html?utm_campaign=InternallinkYAN&utm_source=76891&utm_medium=noniadesktop) tại Việt Nam, anh khá vui vẻ và có vẻ rất hợp cạ với VJ Ngọc Trai. *Chỉ có thể là Yan Plus*là [Soobin Hoàng Sơn](http://www.yan.vn/tim-kiem/soobin-ho%c3%a0ng%20s%c6%a1n.html?utm_campaign=InternallinkYAN&utm_source=76891&utm_medium=noniadesktop)– gương mặt tài năng của làng [Underground](http://www.yan.vn/tim-kiem/nh%e1%ba%a1c-underground.html?utm_campaign=InternallinkYAN&utm_source=76891&utm_medium=noniadesktop)tại Việt Nam, anh khá vui vẻ và có vẻ rất hợp cạ với VJ Ngọc Trai.
May mắn đến với
**Soobin **ngay khi mới mở đầu chương trình, vòng quay vào ô thách và anh được tham gia thử thách độc lạ của chương trình. Anh và ** Ngọc Trai** đứng đối diện nhau, hai người phải trụ bằng hai chân và làm sao để đẩy cho đối phương té ngã. Hơi vụng về, **Soobin **có vẻ yếu thế và trụ không vững bằng **Ngọc Trai**.
**Ngọc Trai** và **Soobin **bắt đầu thực hiện thử thách
Vì chút sơ sẩy trong những phút đầu của thử thách,
**Soobin **đã ngã nhào vào **Ngọc Trai **vì mất thế. Anh chàng VJ của chúng ta chưa biết chuyện gì xảy ra thì đã trở thành người chiến thắng. **Ngọc Trai** thích thú vì lại được phạt khách mời.
Không nhịn được cười với điệu bộ “vồ ếch” của
**Soobin**.
Với hình phạt cũ,
**Ngọc Trai **được nước lấn tới với trò búng tai quen thuộc của mình. Vẫn là chiêu nhấn nhá trước bằng những cái búng nhẹ nhàng trêu chọc, **Soobin **cảm thấy an ủi phần nào. Dù vậy, anh chàng khách mời tội nghiệp không biết rằng đến phút cuối cùng mới là những cái búng tai “tuyệt hảo” nhất mà **Ngọc Trai** đặc biệt dành tặng mình.
Màn phạt búng tai quen thuộc của
**Ngọc Trai**
Bên cạnh những thử thách vui nhộn, VJ có buổi nói chuyện cởi mở với khách mời xoay quanh chủ đề tiệc cuối năm.
**Soobin **thường dành thời gian cho những buổi tiệc cuối năm bên những người bạn thân, những anh em trong ê-kíp, họ thường cùng nhau nghe lại những sản phẩm trong năm cũ, từ đó có những ý tưởng mới cho dự án trong năm mới.
Hai chàng trai trò chuyện vui vẻ với nhau về tiệc tùng năm mới
Khán giả chắc sẽ không thể cưỡng lại được với dáng ngồi rất chuẩn men của
**Soobin**
Nụ cười ngất ngây con gà tây của
**Soobin**
Đón xem chương trình
* Chỉ Có Thể Là Yan Plus* chủ đề "Tiệc cuối năm" được phát sóng lúc 21g00 trên YAN TV vào thứ 4 để giao lưu với chủ xị **Ngọc Trai** và khách mời ** Soobin Hoàng Sơn**. Chương trình sẽ được phát lại vào các khung giờ sau: 12g30 Thứ 2 I 18g00 Thứ 5 I 19g00 Thứ 6 trên YANTV nhé!

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close

Vary: Accept-Encoding


markdown:
**Hình ảnh người đàn ông bị bao bọc bởi bao ni lông và treo lơ lửng như mạng nhện đã khiến cư dân mạng xót xa. Khi tìm hiểu được những gì diễn ra đằng sau tấm ảnh, mọi người khó cầm được nước mắt.**
Mới đây, một bức ảnh về người đàn ông bị bó bọc bởi bao ni lông và treo lơ lửng trên không như mạng nhện đã làm xôn xao cộng đồng mạng. Theo chia sẻ, người trong bức ảnh này là anh
**Cao Bá Quát** (SN 1968, ngụ phường Quang Hanh, Cẩm Phả, TP. Quảng Ninh). Do mắc bệnh bại não, tê liệt mà suốt 47 năm qua, anh **Quát** phải sống trong cảnh chân tay treo trên không.
Nội dung chia sẻ như sau:
*“Mình đã đến trực tiếp giúp đỡ anh và gia đình nhưng không thể giúp được cả đời, nên đã liên hệ với chị hai anh để xin phép chia sẻ thông tin này với cộng đồng. Hi vọng sẽ có nhiều tấm lòng hảo tâm giúp đỡ”*. Bức ảnh ngay sau khi được chia sẻ đã gây xúc động trong cộng đồng mạng. Tất cả đều [xót xa và thương cho hoàn cảnh](http://www.yan.vn/tags/hoan-canh-kho-khan.html?utm_campaign=InternallinkYAN&utm_source=67558&utm_medium=noniadesktop) của anh **Quát**.
Bức ảnh và nội dung câu chuyện về anh
**Quát **khiến nhiều người bật khóc. (Ảnh: FB)
Đi sâu vào tìm hiểu, mọi người càng xót xa và thương cảm cho hoàn cảnh của anh. Theo lời chia sẻ của người nhà, lúc mới chào đời, anh
**Quát** rất kháu khỉnh, da trắng như bao đứa trẻ bình thường khác. Tuy nhiên, khi được 1 tháng tuổi, anh bất ngờ lên cơn co giật và được gia đình đưa vào bệnh viện cấp cứu. Lúc này, bác sĩ cho biết, anh bị mắc bệnh viêm màng não biến chứng tăng trương lực cơ và không có khả năng hồi phục. Dù nghe những lời như sét đánh đó nhưng gia đình vẫn đưa anh **Quát **đi khắp nơi để chữa bệnh, tuy nhiên, tất cả đều vô vọng.
Giải thích về chuyện anh
**Quát** bị treo trên không như vậy, chị ruột của anh cho biết: “ *Để tiện cho việc chăm sóc ăn uống của em tôi nên gia đình đã bó chặt nó lại bằng những miếng túi nilon bọc đệm mút trên chiếc giường như thế. Ngoài ra, do Quát thường xuyên bị đau nhức, co giật. Cơ thể bị thối rữa do không thể hoạt động, nên đặt trên giường hay chiếu đều làm cho những vết thương của nó rỉ máu. Đó là nguyên nhân chúng tôi phải treo lên như thế chứ không phải hành hạ nó đâu”*.
Suốt 47 năm qua anh
**Quát **phải chịu đựng những đau đớn do [căn bệnh quái ác](http://www.yan.vn/rot-nuoc-mat-truoc-hoan-canh-cua-em-be-mac-benh-hiem-ngheo-61201.html?utm_campaign=InternallinkYAN&utm_source=67558&utm_medium=noniadesktop) gây ra. (Ảnh: FB)
Được biết, mỗi tháng anh
**Quát** phải dùng nhiều loại thuốc để chữa bệnh nhưng cuộc sống của gia đình anh **Quát **rất khó khăn. Rất nhiều cư dân mạng đã chia sẻ thông tin này với hi vọng có thể giúp một phần nào đó cho anh và gia đình.
Trên trang cá nhân, chị
**Hạnh Nguyên** viết: *“Sao trên đời này lại có người khổ và chịu đựng đau đớn về thể xác lẫn tinh thần như vậy chứ. Mình thật sự không dám nhìn vào bức hình lần thứ hai vì nó quá đau thương. Giờ làm gì để giúp anh ấy đây? Chúng ta cùng chung tay nhé mọi người”.* *“Mình đã rơi nước mắt khi xem bức ảnh và đọc thông tin về hoàn cảnh của anh. Những gì anh chịu đựng gần 50 năm qua nó quá khủng khiếp. Giờ chỉ cầu mong cho anh tìm thấy được niềm vui từ sự quan tâm, chia sẻ của cộng đồng mà thôi”, * **Bạch Tuyết** chia sẻ.


markdown:
**有機野菜セットの定期購入をお勧めします。（年間定期出荷しています）**
ロカヴォの有機農産物は全て自社農場生産品です。有機野菜の生命力を、美味しく食べて身体に取り込む食習慣で、少しでも元気になれれば、生産者も元気になれます。また、有機農産物だけでなく、梼原の自然や生産現場の空気も一緒にお届けできると思います。
年間休みなく多品目を作付、自給していますから、健康な身体に欠かせない緑黄色野菜と季節感も味わえる組み合わせが特徴です。予測できない自然災害時でも、定期ご注文のお客様優先での出荷を心掛けております。

Server: Apache

Accept-Ranges: bytes

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Vary: Host,Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=Shift_JIS


markdown:
Đăng Nhập
Đăng Ký
Xin chào ! -
Tài khoản của bạn
|
Thoát
Trang Chủ
Túi xách
Bóp. Ví
Balo
Starbucks
Line Friends
Zara1989 Care
Sale UP 60%
7 ngày đổi hàng dễ dàng - 60 ngày miễn phí bảo hành - Thanh toán khi nhận hàng
Nhấp vào hình để xem ảnh lớn
TX1447 Túi xách nữ ZARA
429,000 VND
Màu sắc:
NHƯ HÌNH ĐẠI DIỆN
Size:
20*18*9
Tình Trạng: Còn Hàng
Số Lượng:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Giới Thiệu Sản Phẩm
Sản Phẩm Cùng Nhóm
TX1515 Túi xách nữ MICOCAH
399,000 VND
TX1514 Túi xách nữ MICOCAH
389,000 VND
TX1513 Túi xách nữ MICOCAH
379,000 VND
TX1508 Túi xách nữ MICOCAH
259,000 VND
TX1501 Túi xách nữ Charles&keith
479,000 VND
TX1497 Túi xách nữ ALDO
409,000 VND
TX1495 TÚI DU LỊCH 3CE
319,000 VND
TX1492 Túi xách nữ ZARA
449,000 VND
TX1485 Túi xách nữ LYN
529,000 VND
TX1485 Túi xách nữ LYN
529,000 VND
TX1485 Túi xách nữ LYN
529,000 VND
TX1485 Túi xách nữ LYN
529,000 VND
TX1485 Túi xách nữ LYN
529,000 VND
TX1484 Túi xách nữ LYN
529,000 VND
TX1483 Túi xách nữ ALDO
379,000 VND
TX1482 Túi xách nữ ALDO
449,000 VND
TX1481 TÚI DU LỊCH
419,000 VND
TX1480 TÚI DU LỊCH
449,000 VND
TX1479 Túi xách nữ ZARA
459,000 VND
TX1476 Túi xách nữ ZARA
459,000 VND
TX1476 Túi xách nữ ZARA
459,000 VND
TX1474 Túi xách nữ Charles&keith
519,000 VND
TX1470 Túi du lịch kéo tiện dụng
379,000 VND
TX1465 Túi xách nữ Charles&keith
529,000 VND
TX1458 Túi xách nữ LYN
429,000 VND
TX1451 Túi xách nữ Charles&keith
519,000 VND
TX1447 Túi xách nữ ZARA
429,000 VND
Móc khóa treo túi xách
40,000 VND
TX1442 Túi xách nữ Charles&Keith
559,000 VND
TX1439 Túi xách nữ ZARA
459,000 VND
TX1402 Túi xách nữ ALDO
409,000 VND
TX1398 Túi xách nữ Charles&Keith
559,000 VND
TX1392 Túi xách nữ Charles&keith
529,000 VND
TX1387 Túi xách nữ ZARA
459,000 VND
TX1358 Túi xách nữ CHARLES&KEITH
579,000 VND
TX1333 Túi xách nữ Charles Keith
519,000 VND
TX1328 Túi xách nữ Charles Keith
489,000 VND
TX1295 Túi xach nữ Charles Keith
519,000 VND
TX1291 Túi xách nữ Pedro
479,000 VND
TX1279 Túi xách nữ Charles Keith
599,000 VND
Trang 1 / 2
<<
<
1
2
>
>>
Hỗ Trợ Khách Hàng
Tài Khoản Ngân Hàng
Về Ouelletshop.com
Giới Thiệu
Bản Đồ Đến Shop
Tài Khoản Của Bạn
Đăng Ký
Đăng Nhập
Quên Password
WWW.ZARA1989.COM
- mua túi xách, bóp ví, balo, phụ kiện online
ĐỊA CHỈ XEM HÀNG
: 1
150/12 đường 3/2 - P12 - Quận 11
TP HCM
HOTLINE
:
0 902 902 984
MST : 41C8017815
Chi nhánh Starbucks, Zara1989 Care: 1150/12 Ba Tháng Hai, Quận 11
Chi nhánh Túi xách, Ví, Balo: 115 Phùng Văn Cung, Phú Nhuận
Hotline đặt hàng 099090 512 - 0902 902 984 (miễn phí ship hàng trong nội thành hcm, miễn phí ship khách tỉnh đơn hàng >600k)
@2010 - 2018 BẢN QUYỀN CỦA OUELLET SHOP
Design by www.onb.vn
Open Chat.
Hỗ Trợ Trực Tuyến
1
Hello! Để chat với nhân viên vui lòng ấn nút Chat
Chat

Cache-Control: private

Set-Cookie: websitecloseoropen=True; expires=Tue, 20-Mar-2018 05:12:19 GMT; path=/


markdown:
** Mua bán phụ kiện nhôm kính**
Với bề dày kinh nghiệm được tích lũy và không ngừng nâng cao chất lượng sản phẩm,
[CÔNG TY TNHH XÂY DỰNG THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ AGZ VIỆT NAM](http://xaydungagz.com)
-
** Mua bán**: Phụ kiện kính - nhôm : Trụ cầu thang (trụ nhôm, trụ cầu inox, trụ gỗ), tay nắm, kẹp kính, spider, bánh xe treo, phụ kiện cửa xếp lùa, ổ khóa, bản lề, linh kiện cửa các loại, thanh nhôm inox, chân cầu thang lắp ghép cao cấp ...
-
**Dịch vụ**: Tư vấn thiết kế nội thất: cầu thang kính, lan can kính, nhà kính, phòng tắm kính, mặt dựng kính ...
-
**Sản xuất**: Thi công lắp đặt lan can, cầu thang kính, phòng tắm kính, nhà kính, mặt dựng kính, cửa lùa kính, cửa nhôm, cửa inox, cửa tự động, alu....
-
**Xuất nhập khẩu**: Các mặt hàng Nhôm kính
-
[: Sản xuất & thi công lắp đặt nội thất kính theo đơn đặt hàng của Quý khách. Nhận thực hiện các hợp đồng](http://xaydungagz.com)
Với đội ngũ nhân viện chuyên nghiệp, tâm huyết, Công ty Phi Khánh định hướng đến mục tiêu và cam kết
- Trở thành nhà sản xuất và phân phối chuyên nghiệp, uy tín trong lĩnh vực phụ kiện nhôm kính
- Nhôm Kính cho trang trí nội ngoại thất, công trình kiến trúc ...
- Có thị phần lớn, cạnh tranh với các thương hiệu trong nước và nhập khẩu tại thị trường Việt Nam.
- Là một thương hiệu thân thiện với các nhà sản xuất và khách hàng trong cả nước.
- Luôn lấy chất lượng sản phẩm, chất lượng phục vụ để thuyết phục khách hàng.
- Cung cấp sản phẩm chất lượng tốt.
-
[ Bảo hành sản phẩm](http://xaydungagz.com) bằng chính thương hiệu của mình Trong thời gian qua, sản phẩm của công ty đã đáp ứng được nhu cầu của đông đảo khách hàng trong và ngoài nước.
Có được sự phát triển hôm nay là nhờ sự quan tâm và tín nhiệm của Quý khách hàng, chúng tôi xin được gửi lời cảm ơn chân thành đến tất cả Quý vị!
**Mọi thông tin cần trao đổi, vui lòng liên hệ theo địa chỉ sau:**
**CÔNG TY TNHH XÂY DỰNG THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ AGZ VIỆT NAM**
Địa chỉ: 54/7H đường Tân Thới Nhất 1, Phường Tân Thới Nhất, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh
KS. Trần Minh Trí
Điện thoại:
** 0934 203 356**

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html


markdown:
54/7H đường Tân Thới Nhất 1, Phường Tân Thới Nhất, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh
xaydung.agz@gmail.com
0934 203 356
Giới thiệu
Kính cường lực
KÍNH VÁCH NGĂN
KÍNH MẶT DỰNG
CỬU KÍNH CƯỜNG LỰC
LAN CAN KÍNH
Báo giá
kính màu
Cầu thang kính hoa văn
LAN CAN KÍNH
Kính ốp bếp
Vách ngăn
Mặt dựng
Phòng tắm
Cầu thang
Kính trang trí
GƯƠNG TRANG TRÍ
kính trang trí
KÍNH THỦY TRANG TRÍ
Tin tức
Liên hệ
Thông tin chi tiết
Tên sản phẩm
: Cầu thang kính tay vịn kẹp hông
Mã sản phẩm
: CTK
Giá
: Liên hệ 090168760
Hãng sản xuất
: AGZ
Loại sản phẩm
: Cầu thang kính cường lực
Giao hàng
: Miễn phí nội Tp. HCM
Tình trạng
: Còn hàng
Chi tiết
Bình luận
Bài viết liên quan
Cầu thang kính
Cầu thang kính không tay vịn
Cầu thang kính tay vuông
2016 Copyright © AGZ VIETNAM. All rights reserved. Developed by Nina
Đang online:
11
| Thống kê tháng :
700
| Tổng:
106649
Hổ trợ trực tuyến
Fanpage CÔNG TY TNHH XÂY DỰNG THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ AGZ VIỆT NAM


markdown:
Ngày nay, nội thất hiện đại bằng gỗ được xem như là một chất liệu rất được ưa chuộng bởi sự sang trọng và trong lành của nó. Một không gian nôi thất bằng gỗ sẽ tạo cho chủ nhân của nó sự mát mẻ, tự nhiên và ấm cúng.
Để có được một ngôi nhà đẹp và đáp ứng được mọi công năng thì việc thuê một đơn vị có đầy đủ chức năng thiết kế và thi công nội thất trọn gói là một điều rất cần thiết và thuận lợi, cũng vì lý do đó mà Chị Hoài tìm đến chúng tôi với mong muốn có được cho mình 1 không gian sống thoải mái và tiện nghi.
*Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn miễn phí:* **Hotline: 0903 690 665 Mr.Tùng**
Thiết kế Thi công nội thất nhà Chị Hoài Đường Phạm Văn Hai, Tân Bình

WARC-Truncated: length

Server: LiteSpeed

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
- Nhấn phím F5 hoặc Shift+F5 để tải lại trang nếu đợi quá lâu.
- Chọn server khác để xem phim nếu như phim bị lỗi.
- Nếu mạng yếu thì nên chọn phim chất lượng thấp (360p, 480p), nếu muốn xem rõ nét thì chọn chất lượng cao (720p, 1080p).
- Hỗ trợ xem phim trên hầu hết các dòng điện thoại thông minh như Iphone, Ipad, Android, Lumia ...
- Click vào nút "Download" để tải phim về máy hoặc dùng phần mềm IDM để download.
- Click vào nút "Báo lỗi" nếu như không xem được phim để chúng tôi có thể khắc phục trong thời gian sớm nhất.
- Chúc các bạn xem phim vui vẻ tại ZPhim.com!
[1](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395930) [2](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395931) [3](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395932) [4](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395933) [5](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395934) [6](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395935) [7](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395936) [10](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395937) [11](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395938) [12](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395939) [13](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395940) [14a](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395941) [14b](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395942) [15a](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395943) [15b](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395944) [16](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395945) [17](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395946) [18](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395947) [19](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395948) [22](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395949) [23](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395950) [24](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395951) [1a](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395952) [1b](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395953) [1c](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395954) [2a](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395955) [2b](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395956) [2c](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395957) [3a](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395958) [3b](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395959) [3c](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395960) [4a](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395961) [4b](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395962) [4c](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395963) [6a](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395964) [6b](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395965) [6c](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395966) [7a](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395967) [7b](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395968) [7c](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395969) [8](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395970) [8a](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395971) [8b](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395972) [8c](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395973) [9a](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395974) [9b](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395975) [9c](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395976) [9](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395977) [10a](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395978) [10b](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395979) [10c](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395980) [11a](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395981) [11b](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395982) [11c](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395983) [13a](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395984) [13b](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395985) [13c](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395986) [16a](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395987) [16b](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395988) [16c](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395989) [17a](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395990) [17b](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395991) [17c](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395992) [18a](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395993) [18b](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395994) [18c](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395995) [19a](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395996) [19b](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395997) [19c](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395998) [22a](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-396003) [22b](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-396004) [22c](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-396005) [23a](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-396006) [23b](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-396007) [23c](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-396008) [24a](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-396009) [24b](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-396010) [24c](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-396011)
Dailymotion:
[20a](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-395999) [20b](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-396000) [21a](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-396001) [21b](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-396002) [25a](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-396012) [25b](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-396013) [26a](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-396014) [26b](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-396015) [27a](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-396016) [27b](/xem-phim-gia-dinh-ky-quac-396017)
# Gia Đình Kỳ Quặc - What Happens To My Family | Tập 19 - Server Google
[Xem thêm](/phim-gia-dinh-ky-quac-9791)
## Top xem nhiều
-
### Em Là Định Mệnh Đời AnhYou Are My Destiny
-
### Hai Nửa Tình YêuI Love You, Don't Cry
-
### Cô Bé Người GỗPinocchio
-
### Mật Danh Iris 2Iris 2
-
### Hoàng Hậu KiEmpress Ki
-
### 7 Ngàn Ngày Yêu EmTime We Weren't In Love
-
### Ma Nữ Đáng YêuOh My Ghost!
-
### Siêu Đạo ChíchYoo Na’s Street
-
### Cuộc Sống Tươi Đẹp Của TôiMy Splendid Life
-
### Quý Cô Thất ThườngMy Love, Madame Butterfly

Access-Control-Allow-Methods: POST, GET, PUT, OPTIONS, PATCH, DELETE

Access-Control-Allow-Headers: X-Accept-Charset,X-Accept,Content-Type


markdown:
- Nhấn phím F5 hoặc Shift+F5 để tải lại trang nếu đợi quá lâu.
- Chọn server khác để xem phim nếu như phim bị lỗi.
- Nếu mạng yếu thì nên chọn phim chất lượng thấp (360p, 480p), nếu muốn xem rõ nét thì chọn chất lượng cao (720p, 1080p).
- Hỗ trợ xem phim trên hầu hết các dòng điện thoại thông minh như Iphone, Ipad, Android, Lumia ...
- Click vào nút "Download" để tải phim về máy hoặc dùng phần mềm IDM để download.
- Click vào nút "Báo lỗi" nếu như không xem được phim để chúng tôi có thể khắc phục trong thời gian sớm nhất.
- Chúc các bạn xem phim vui vẻ tại ZPhim.com!
[1a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254016) [1b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254017) [1c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254018) [2a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254019) [2b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254020) [2c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254021) [3a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254022) [3b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254023) [3c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254024) [4a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254025) [4b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254026) [4c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254027) [5a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254028) [5b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254029) [5c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254030) [6a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254031) [6b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254032) [6c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254033) [7a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254034) [7b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254035) [7c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254036) [8a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254037) [8b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254038) [8c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254039) [9a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254040) [9b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254041) [9c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254042) [10a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254043) [10b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254044) [10c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254045) [11a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254046) [11b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254047) [11c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254048) [12a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254049) [12b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254050) [12c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254051) [13a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254052) [13b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254053) [13c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254054) [14a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254055) [14b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254056) [14c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254057) [15a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254058) [15b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254059) [15c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254060) [16a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254061) [16b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254062) [16c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254063) [17a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254064) [17b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254065) [17c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254066) [18a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254067) [18b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254068) [18c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254069) [19a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254070) [19b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254071) [19c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254072) [20a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254073) [20b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254074) [20c-End](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254075)
Google:
[1a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254076) [1b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254077) [1c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254078) [2a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254079) [2b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254080) [2c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254081) [3a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254082) [3b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254083) [3c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254084) [4a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254085) [4b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254086) [4c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254087) [5a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254088) [5b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254089) [5c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254090) [6a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254091) [6b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254092) [6c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254093) [7a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254094) [7b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254095) [7c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254096) [8a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254097) [8b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254098) [8c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254099) [9a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254100) [9b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254101) [9c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254102) [10a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254103) [10b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254104) [10c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254105) [11a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254106) [11b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254107) [11c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254108) [12a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254109) [12b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254110) [12c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254111) [13a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254112) [13b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254113) [13c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254114) [14a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254115) [14b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254116) [14c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254117) [15a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254118) [15b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254119) [15c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254120) [16a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254121) [16b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254122) [16c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254123) [17a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254124) [17b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254125) [17c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254126) [18a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254127) [18b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254128) [18c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254129) [19a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254130) [19b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254131) [19c](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254132) [20a](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254133) [20b](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254134) [20c-End](/xem-phim-lan-theo-dau-vet-254135)
# Lần Theo Dấu Vết - Summer Heat | Tập 4c - Server Google
[Xem thêm](/phim-lan-theo-dau-vet-7650)
## Top xem nhiều
-
### Khử Tà Diệt Ma 2My Date with a Vampire Season 2
-
### Đội Cứu Hỏa Anh Hùng 2Burning Flame 2
-
### Nhất Đen Nhì Đỏ 3Who is the Winner 3
-
### Kiếm Hiệp Tình DuyênSword Heroes' Fate
-
### Tòa Án Lương TâmGhetto Justice
-
### Phi HổTiger Cubs
-
### Tiềm Hành Truy KíchLives of Omission
-
### Lực Lượng Phản Ứng 3Armed Reaction III
-
### Sát Thủ Phục ThùThe Lonely Hunter
-
### Giây Phút Truy ÁnSplit Second


markdown:
- Nhấn phím F5 hoặc Shift+F5 để tải lại trang nếu đợi quá lâu.
- Chọn server khác để xem phim nếu như phim bị lỗi.
- Nếu mạng yếu thì nên chọn phim chất lượng thấp (360p, 480p), nếu muốn xem rõ nét thì chọn chất lượng cao (720p, 1080p).
- Hỗ trợ xem phim trên hầu hết các dòng điện thoại thông minh như Iphone, Ipad, Android, Lumia ...
- Click vào nút "Download" để tải phim về máy hoặc dùng phần mềm IDM để download.
- Click vào nút "Báo lỗi" nếu như không xem được phim để chúng tôi có thể khắc phục trong thời gian sớm nhất.
- Chúc các bạn xem phim vui vẻ tại ZPhim.com!
[1a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-403995) [1b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-403996) [1c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-403997) [2a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-403998) [2b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-403999) [2c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404000) [3a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404001) [3b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404002) [3c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404003) [4a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404004) [4b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404005) [4c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404006) [5a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404007) [5b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404008) [5c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404009) [6a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404010) [6b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404011) [6c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404012) [7a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404013) [7b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404014) [7c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404015) [8a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404016) [8b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404017) [8c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404018) [9a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404019) [9b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404020) [9c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404021) [10a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404022) [10b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404023) [10c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404024) [11a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404025) [11b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404026) [11c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404027) [12a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404028) [12b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404029) [12c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404030) [13a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404031) [13b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404032) [13c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404033) [14a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404034) [14b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404035) [14c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404036) [15a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404037) [15b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404038) [15c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404039) [16a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404040) [16b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404041) [16c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404042) [17a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404043) [17b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404044) [17c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404045) [18a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404046) [18b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404047) [18c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404048) [19a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404049) [19b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404050) [19c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404051) [20a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404052) [20b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404053) [20c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404054) [21a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404055) [21b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404056) [21c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404057) [22a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404058) [22b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404059) [22c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404060) [23a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404061) [23b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404062) [23c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404063) [24a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404064) [24b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404065) [24c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404066) [25a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404067) [25b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404068) [25c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404069) [26a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404070) [26b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404071) [26c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404072) [27a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404073) [27b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404074) [27c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404075) [28a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404076) [28b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404077) [28c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404078) [29a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404079) [29b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404080) [29c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404081) [30a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404082) [30b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404083) [30c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404084) [31a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404085) [31b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404086) [31c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404087) [32a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404088) [32b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404089) [32c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404090) [33a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404091) [33b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404092) [33c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404093) [34a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404094) [34b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404095) [34c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404096) [35a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404097) [35b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404098) [35c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404099) [36a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404100) [36b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404101) [36c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404102) [37a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404103) [37b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404104) [37c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404105) [38a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404106) [38b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404107) [38c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404108) [39a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404109) [39b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404110) [39c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404111) [40a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404112) [40b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404113) [40c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404114) [41a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404115) [41b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404116) [41c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404117) [42a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404118) [42b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404119) [42c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404120) [43a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404121) [43b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404122) [43c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404123) [44a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404124) [44b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404125) [44c](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404126) [45a](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404127) [45b](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404128) [45c-End](/xem-phim-luc-trinh-truyen-ky-404129)
# Lục Trinh Truyền Kỳ - Legend Of Lu Zhen | Tập 16c - Server Google
Giữa chốn thâm cung, Lục Trinh rất cực khổ, cố gắng, nhờ thông tuệ mà làm đến chức ...
[Xem thêm](/phim-luc-trinh-truyen-ky-10096)
## Top xem nhiều
-
### Thiên Hạ Đệ Nhất KiếmWorld's Finest
-
### Tiên Kiếm Kỳ Hiệp Truyện 3The Sword And The Fairy 3
-
### Tân Tam Quốc Diễn NghĩaThree Kingdoms
-
### Ô Long Thiên TửWulong Prince
-
### Tế Công Tân TruyệnNew Legend of Ji Gong
-
### Tân Hoàn Châu Cách CáchNew My Fair Princess
-
### Nhật Nguyệt Lăng KhôngThe Shadow of Empress Wu
-
### Thư Kiếm Ân Cừu LụcThe Book and the Sword
-
### Anh Hùng Phong Thần BảngThe Investiture of the Gods
-
### Yên Chi TuyếtRomantic Red Rouge


markdown:
Tôi đẩy mạnh cửa vào, giằng vòi nước từ tay cô ta, vứt xuống đất. Tôi hét lên, đuổi cô ta ra ngoài. Cầm ca múc nước lên rửa cho mẹ, tôi khóc rống lên, tim tôi như bị xé ra hàng trăm mảnh. Mẹ của tôi, người đã hy sinh cả cuộc đời cho tôi, người tôi yêu thương, kính trọng nhất mực mà cô ta dám đối xử như vậy?! Cầm ca múc nước rửa cho mẹ, tôi không kìm được mình, khóc rống lên Tắm xong, tôi lấy khăn trùm quanh người mẹ rồi đưa bà vào phòng thay quần áo.
Người bà gầy rộc đi, vùng da ở bẹn và mông bị loét ra. Có lẽ từ khi bác giúp việc nghỉ, không ai giúp mẹ thay bỉm, vệ sinh thường xuyên. Thảo nào, tuần cuối của chuyến công tác, tôi cứ đứng ngồi không yên, lòng dạ như lửa đốt, cố làm ngày làm đêm để công việc xong trước thời hạn, nhanh được về nhà. Mẹ tôi sinh được 3 người con nhưng chỉ giữ được mình tôi.
Bố tôi cũng đã mất cách đây 10 năm. Sau khi bố mất, suốt 6 năm liền, mẹ sống một mình ở quê, thuyết phục thế nào cũng không lên thành phố. Mẹ nói, mẹ sống ở quê quen rồi, có mảnh vườn, con gà, con vịt để bầu bạn chăm sóc, lên thành phố tù túng không chịu được. Hồi đó, cứ mỗi lần nghĩ tới cảnh mẹ phải lẻ bóng trong khu vườn rộng mênh mông, tối tối buồn chỉ biết bật ti vi đến lúc ngủ thiếp, tôi lại trào nước mắt. 4 năm trước, một ngày tôi nhận tin dữ từ quê nhà, người hàng xóm nói mẹ tôi đợt này rất lạ, quên quên nhớ nhớ. Tôi vội phóng về quê, đưa mẹ đi khám. Bác sĩ nói bà bị bệnh Alzheimer giai đoạn đầu.
Vợ tôi bảo cứ để mẹ sống ở quê, thuê người giúp việc sớm tối chăm sóc bà, thi thoảng về thăm, mua sắm lương thực, thuốc men là được. Tôi không đành lòng, quyết đưa bà lên ở cùng. Vợ tôi mặt nặng mày nhẹ, mấy ngày không nói một lời. Tôi cũng mặc kệ, đến tuổi này, không lẽ lại nhảy dựng lên cãi nhau, con cái chê cười, làm trò hề cho thiên hạ.
Mọi việc trở nên tồi tệ khi bệnh mẹ tôi trở nặng hơn, bà chẳng còn nhớ gì nữa, cũng chẳng nhận ra tôi. Mẹ không còn định hướng được không gian, phân biệt được thời gian. Nhiều hôm, mẹ đi tới đi lui trong nhà, nét mặt bần thần, đờ đẫn. Rồi mẹ không tự chủ vệ sinh, nếu tôi không để mắt một chút là nhà khai rình, thối um, khiến vợ tôi nhảy dựng lên, nói ra nói vào. Tôi phải xin nghỉ phép mấy tuần, ở nhà chăm mẹ và tìm người giúp việc. Suốt thời gian đó, mọi chuyện vệ sinh, tắm rửa cho bà tôi đều tự tay làm, vợ tôi không đoái hoài.
Sau nửa năm vật lộn với chuyện osin đến rồi đi, cuối cùng tôi cũng may mắn tìm được một bác đứng tuổi tốt tính, lại có kinh nghiệm chăm sóc người lú lẫn, không nề hà chuyện thay bỉm, tắm rửa, lau dọn cho mẹ. Biết vợ vô tâm, không quan tâm đến mẹ lẫn bác giúp việc, tôi thường xuyên tâm sự, động viên, nhờ cậy bác. Đang yên đang lành thì tôi phải đi công tác.
Dù phấp phỏng lo lắng nhưng tôi nghĩ vợ tôi chỉ ác khẩu chứ không ác tâm. Ai dè, trước ngày về 1 tuần, bác giúp việc gọi điện cho tôi, khóc lóc nói không thể tiếp tục làm được nữa, bác tuy nghèo đói nhưng cũng có lòng tự trọng. Hóa ra, khi tôi đi vắng, vợ tôi thường xuyên chê trách, mắng chửi bác, khiến bác giận bỏ về quê. Tôi biết vợ tôi, một cô con dâu thành phố, từ bé đã sống như tiểu thư, vô tâm, ích kỷ, không có tình cảm gì với người mẹ chồng quê mùa, xa lạ.
Tôi cũng biết cô ta không quen chịu khổ sở, hôi thối để chăm sóc cho một người già lú lẫn. Nhưng tôi không thể ngờ, cô ta có thể hành xử với mẹ tôi như với súc vật như vậy! Thật đúng là “khác máu tanh lòng”Để đọc thêm các truyện hay, truyện lãng mạn vui lòng truy cập trang web
[http://khotruyen24h.net](http://khotruyen24h.net)

Server: cloudflare

X-Content-Type-Options: nosniff

Set-Cookie: __cfduid=d5abec0e8760f11114792aa3127d3d6291521436389; expires=Tue, 19-Mar-19 05:13:09 GMT; path=/; domain=.xonxen.net; HttpOnly

X-XSS-Protection: 1; mode=block

X-Powered-By: VPSSIM


markdown:
“Em năm nay 28 tuổi, đã có kinh nghiệm làm mộc 6 năm, biết và sử dụng thành thạo các loại máy móc trong xưởng mộc. Nay em muốn đi xklđ Nhật, xin hỏi công ty có đơn hàng nào phù hợp với tay nghề của em không? Nếu có thì mức lương là bao […]
“Em năm nay 28 tuổi, đã có kinh nghiệm làm mộc 6 năm, biết và sử dụng thành thạo các loại máy móc trong xưởng mộc. Nay em muốn đi xklđ Nhật, xin hỏi công ty có đơn hàng nào phù hợp với tay nghề của em không? Nếu có thì mức lương là bao nhiêu? Em xin cảm ơn!”
*(Bạn Nguyễn Văn Hoàng – Bắc Ninh)*
Cảm ơn bạn Hoàng đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi và dành sự quan tâm cho
**chương trình XKLĐ Nhật Bản** [ hay Thực tập sinh Nhật Bản](http://xuatkhaulaodongnb.com/?post_type=post&s=thuc+tap+sinh+nhat+ban) [là chương trình đưa lao động Việt Nam sang Nhật bản học tập và làm việc. Một mặt chính phủ Nhật Bản tạo cơ hội cho lao động Việt Nam làm việc kiếm tiền, một mặt lao động được tiếp xúc, học hỏi khoa học kỹ thuật tiên tiến của Nhật Bản để sau này về áp dụng góp phần xây dựng đất nước. Không chỉ vậy, hiện nay nhiều bạn trẻ cũng chọn cho mình hướng đi phát triển ở đất nước mặt trời mọc. Không chỉ đơn giản đi để kiếm tiền mà họ muốn đi để trải nghiệm kinh tế, văn hóa, … ở nơi phát triển hiện đại, tiên tiến bậc nhất thế giới.](http://xuatkhaulaodongnb.com/?post_type=post&s=xkl%C4%91+nh%E1%BA%A1t+b%E1%BA%A3n.) **XKLĐ Nhật Bản**
Quay trở lại trường hợp của bạn Hoàng, năm nay bạn 26 tuôi – đang là độ tuổi khỏe mạnh, dẻo dai rất phù hợp với tiêu chí đơn hàng mộc nội thất năm 2017. Hơn nữa bạn đã có kinh nghiệm làm trong nghề mộc và biết sử dụng thành thạo các loại máy, đây là một lợi thế của bạn đáng để các ông chủ xí nghiệp cộng điểm. Hiện nay,
[ đang có HOGAMEX](http://xuatkhaulaodongnb.com) **đơn hàng mộc nội thất Nhật Bản 2017**với **chi phí bay thấp, lương cao**mời các bạn tham khảo:
## 1. Thông tin đơn hàng mộc nội thất Nhật Bản
- Ngành nghề tuyển: mộc
- Công việc cụ thể: Sản xuất, lắp ghép đồ nội thất, khung nhà, cầu thang.
- Xí nghiệp tiếp nhận: Kabushikigaisha Yamada Kensetsu
- Nghiệp đoàn: Kyodokumiai Business Brain
- Nơi làm việc: Tokyo – Nhật Bản
__>> __ __Đơn hàng Mộc tuyển 09 Nam không yêu cầu tay nghề – Phỏng vấn 09/08/2017__ __>>__ __ TOP những đơn hàng Lương cao không nên bỏ qua trong tháng 7-8/2017__
## 2. Điều kiện tham gia đơn hàng mộc nội thất Nhật Bản
- Tuổi: 20 – 27 (sinh năm 1990 đến 1997)
- Giới tính: Nam
- Tiêu chuẩn: Cao 165cm trở lên, nặng 58kg trở lên
- Yêu cầu: Tốt nghiệp cấp 3 trở lên, sức khỏe tốt, thể lực tốt, hông có tiền xử mắc bệnh xương khớp, nhanh nhẹn, hoạt bát, có ý thức kỷ luật, không mắc các bệnh truyền nhiễm như viêm gan B, HIV, không xăm trổ.
## 3. Chế độ phúc lợi khi tham gia đơn hàng mộc nội thất Nhật Bản
- Hợp đồng: 3 năm làm việc
- Lương cơ bản:
**180.770 yên/tháng**(chưa bao gồm làm thêm)
- Lương thực lĩnh:
**129.401 yên/tháng**(chưa bao gồm làm thêm)
- Giờ làm việc: ngày làm 08 tiếng, từ 08h đến 17h (nghỉ trưa 01 tiếng)
- Ngày nghỉ: Thứ 7, chủ nhật hàng tuần và những ngày lễ tết theo luật lao động Nhật Bản.
- BHXH: theo pháp luật Nhật Bản quy định.
- Hỗ trợ điện nước, kí túc xá đào tạo ở Việt Nam
## 4. Hình thức thi tuyển
- Số lượng tham gia thi tuyển: 18
- Số lượng tuyển: 02
- Thời gian dự kiến thi tuyển: 04/08/2017
- Thời gian dự kiế nhập cảnh: 01/2018
- Hình thức thi tuyển: Phỏng vấn, tay nghề và test IQ
## 5. Hồ sơ thi tuyển đơn hàng mộc nội thất Nhật Bản
- SYLL, Hộ khẩu, CMND, Giấy khai sinh, bằng cấp (mỗi thứ photo công chứng 2 bản)
- Xác nhận nhân sự, xác nhận hôn nhân: do xã cấp (1 bản)
- Giấy khám sức khỏe
Khi tham gia
[, các bạn sẽ được đào tạo chuyên sâu về tiếng cũng như tay nghề 4 tháng trước khi xuất cảnh. Không chỉ có vậy chúng tôi sẽ tạo môi trường học tập, làm việc và sinh hoạt giống như các bạn đang sinh sống ở Nhật Bản. Mục đích giúp các bạn được tiếp cận một cách gần gũi, làm quen dần, dễ hòa nhập khi đặt chân sang làm việc đơn hàng mộc nội thất tại xứ sở hoa anh đào. Nếu các bạn chăm chỉ làm việc, học tập thì sau 3 năm về nước, ngoài vốn tích lũy ra tay nghề của bạn sẽ vững chắc, rèn luyện tác phong làm việc, cũng như kỹ năng giao tiếp. Lúc này bạn có thể tự tin mở công ty thiết kế kiến trúc nội thất, xưởng mộc, … ngành nghề chưa bao giờ hết hot tại Việt Nam. XKLĐ đơn hàng mộc nội thất Nhật Bản](http://xuatkhaulaodongnb.com/tuyen-06-nam-don-hang-moc-noi-that.html)
Mọi thắc mắc cần được giải đáp, tư vấn hãy liên hệ với chúng tôi:
**Công ty xuất khẩu lao động Nhật Bản HOGAMEX** **Công ty xuất khẩu lao động Nhật Bản HOGAMEX**
xuatkhaulaodongnb.com - Website tư vấn xuất khẩu lao động Nhật Bản uy tín số 1 tại Việt Nam
## Gửi phản hồi Cancel reply


markdown:
**GIẢI THÍCH HƯỚNG LAN CỦA ĐAU NGỰC TRONG NHỒI MÁU CƠ TIM**
Đau thắt ngực có hướng lan xuyên lên vai, dọc mặt trong tay trái tới ngón 4, 5; có khi lan lên cằm, vùng thượng vị. Tại sao lại như vậy?
**Giải thích:** **Nhắc lại về sinh lý cảm giác đau:**
Thụ cảm thể đau(nocireceptor) là tận cùng thần kinh tự do phân bố khắp cơ thể từ da cho đến gân, cơ, xương, mô liên kết và các cơ quan nội tạng trong đó có cơ tim. Tuỳ theo sự phân bố của TCT và tính chất đau chia thành cảm giác đau nông, cảm giác đau sâu, cảm giác đau nội tạng
*do kích thích lên các thụ cảm thể đau ở da gây lên. Cảm giác đau được truyền về hệ thần kinh trung ương theo 2 sợi hướng tâm là sợi Aδ và sợi C. Vào tuỷ sống các sợi đi lên hoặc một đến ba đốt tuỷ sống rồi tận cùng trong chất xám sừng sau tuỷ sống. Neuron thứ 2 từ đây bắt chéo sang phía đối diện đi vào cột trắng trước bên. Từ tuỷ sống lên não cảm giác đâu được truyền theo 2 bó: bó tuỷ sống - đồi thị mới và bó tuỷ - sống đồi thị cũ* **- Đau nông:**
- Đau sâu:
![ ](http://i198.photobucket.com/albums/aa261/digoxin_y34/tieu%20hoa%20day4/duongdtdau.jpg)
![ ](http://i198.photobucket.com/albums/aa261/digoxin_y34/tieu%20hoa%20day4/duongdtdau.jpg)
- Đau nội tạng: cảm giác đau nội tạng được truyền theo các sợi cảm giác nằm trong dây thần kinh giao cảm và phó giao cảm. Các sợi này có kích thước nhỏ thuộc loại C, dẫn truyền chậm, Nơi kết thúc của các sợi truyền cảm giác nội tạng là các tế bào thần kinh nằm ở sừng sau tuỷ sống hoặc trong nhân các dây thần kinh sọ não.
Trong hệ thần kinh trung ương cảm giác đau nội tạng và cảm giác nội tạng nói chung đi theo các đường cảm giác soma trong các bó tủy sống- đồi thị đến các nhân bụng của đồi thị. Từ đó có các neuron truyền xung động đến vỏ não.
*** Giải thích hướng lan xuyên của đau ngực trong nhồi máu cơ tim:**
Hiện tượng trên được giải thích là do có hiện tượng xuất chiếu của đau nội tạng, có nghĩa là khi một tạng nào đó bị tổn thương ta thường nhận được cảm giác đau không phải ngay ở tạng đó mà lại ở một cấu trúc khác của cơ thể. Cấu trúc này có khi ở rất xa tạng bị đau.
Nguyên nhân của đau xuất chiếu được giải thích như sau: cảm giác đau từ tạng bị tổn thương được truyền theo rễ sau và đến chất xám sừng sau tuỷ sống, từ đây phát sinh các xung động ly tâm chạy ra hạch giao cảm, rồi từ hạch giao cảm phát sinh các xung động ly tâm mới truyền đến vùng da được hạch giao cảm này chi phối. Những biến đổi xuất hiện ở vùng da đó lại được truyền về tuỷ sống, rồi theo bó tuỷ sống- đồi thị truyền lên tận vỏ não, do đó cảm giác đau từ tạng được tiếp nhận từ vùng da liên quan.
Các sợi thần kinh cảm giác đau hướng tâm từ cấu trúc tim phân bố đến phân đọan T1 đến T4 của tủy sống, trong khi cảm giác mặt trong cánh tay và phần trụ của bàn tay phân bố đến T1 và T2. Do đó, đau ngực trong nhồi máu cơ tim có thể được cảm giác như xuất phát từ mặt trong cánh tay, bờ trụ bàn tay... vì các vùng này có cùng chung đường dẫn truyền thần kinh ở sừng sau tủy sống.
![ ](http://i198.photobucket.com/albums/aa261/digoxin_y34/tieu%20hoa%20day4/2.jpg)
Theo
[Dany4.info](http://Dany4.info)
## Đăng nhận xét

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0


markdown:
Khi gan bị bệnh gây rối loạn các vấn đề tiêu hóa, hấp thu, dự trữ và chuyển hóa các chất dinh dưỡng; đồng thời là nguyên nhân gây thiếu hụt vitamin, khoáng chất làm mất cân bằng dinh dưỡng. Chính vì vậy, cần quan tâm đến chế độ ăn của người viêm gan, giúp bệnh nhân đáp ứng tốt hơn với điều trị để phục hồi chức năng gan một cách nhanh nhất...
Gan là bộ phận có vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động cơ thể, trực tiếp liên quan đến dinh dưỡng, một trong nhiều chức năng quan trọng của gan là chức năng chuyển hóa. Gan biến đổi các chất hấp thu từ quá trình dinh dưỡng thành những chất cần thiết cho sự sống, sự phát triển của cơ thể; nhưng đồng thời cũng có tác dụng bắt giữ, biến đổi các chất độc có trong thực phẩm, nước uống…và thải trừ chúng.
1. Đối với người bệnh bị viêm gan cấp tính.
Vì người bị viêm gan cấp tính thường có các biểu hiện mệt mỏi, đau nhức cơ khớp, có các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như âm ạch, đầy hơi, khó chịu, chậm tiêu, buồn nôn và nôn…các triệu chứng này kéo dài vài ngày đến vài tuần. giai đoạn này bệnh nhân nên ăn nhẹ, uống nhẹ, nên ăn làm nhiều bữa và sử dụng các loại thức ăn dễ tiêu.
Cần lưu ý, các biểu hiện trên thường dễ chịu hơn vào buổi sáng, vì vậy bệnh nhân nên ăn nhiều hơn. Tránh ăn các thức ăn nhiều gia vị, dầu, mỡ. cần ăn nhiều các loại protein được nấu nhừ, bên cạnh đó cũng cần ăn các chất có xơ như cam, cà rốt, chuối, gạo lứt, đậu đỏ, các loại rau xanh..
Trong giai đoạn này bệnh nhân cũng nên uống nhiều nước, đặc biệt nước cam, nước chanh vừa tăng lượng sinh tố, vừa tăng lượng nước của cơ thể. Tuyệt đối không được sử dụng rượu bia trong giai đoạn này dưới mọi hình thức vì chúng là các chất rất có hại cho tế bào gan.
Trong trường hợp viêm gan cấp tính mức độ nặng bệnh nhân cần được điều trị tại bệnh viện để có được chế độ điều trị và chăm sóc hợp lý.
2. Đối với người viêm gan mạn tính.
Thực phẩm sử dụng cần hết sức đa dạng trong 4 nhóm rau cải và trái cây, ngũ cốc, sữa và chế phẩm từ sữa, thịt cá hay trứng. thức ăn cần cung cấp đủ năng lượng cho bệnh nhân, phù hợp với trọng lượng chiều cao và hoạt động của cơ thể. Cần cung cấp đủ lượng protein cần thiết để tấn công bệnh tật, tái tạo gan và không thất thoát các chất cơ. Các thức ăn cần có nhiều vitamin A ( như gan gà, gan lợn..) và vitamin C ( cam, quýt, rau sống…)
Rau cải và trái cây: cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất, mỗi ngày nên ăn ít nhất một loại rau có màu xanh đậm và một loại rau có màu cam ( cà rốt, cà chua, bí đỏ…)
Sữa: mỗi ngày bệnh nhân nên dùng khoảng 500ml sữa để có đủ vitamin D, có thể sử dụng chế phẩm của sữa như sữa chua, phô mai.
Thịt: mỗi ngày dùng 75g thịt hay cá, trứng. nên ăn cá béo giàu omega – 3; thịt cung cấp các chất như protid, lipid, và các chất khoáng như sắt, kẽm, magie.. nên dùng thịt tươi, không nên dùng thịt hộp, thịt nguội.
Nên dùng dầu thực vật, dầu đậu nành, dầu mè.
Tuyệt đối bỏ rượu để bảo vệ tế bào gan và giúp gan chóng bình phục, giảm thiếu tối đa các chất quá béo, quá ngọt.
Ngày nay người ta khuyến cáo với những người bị viêm gan mạn tính cần siêu âm, kiểm tra chức năng gan định kỳ 3 hoặc 6 tháng một lần để kịp thời phát hiện và điều trị các biến chứng.
3. Một vài trường hợp đặc biệt.
Với người bị xơ gan: bệnh nhân cần phải ăn nhiều bữa trong ngày, số lượng ít cho mỗi bữa giúp cho gan sử dụng tốt hơn nitrogen và làm giảm sự oxy hóa các chất béo, ngăn ngừa sự thiếu hụt glycogen dự trữ. Đáng chú ý, trong trường hợp xơ gan có cổ trướng, trong khẩu phần ăn của bệnh nhân cần giảm lượng muối đưa vào cơ thể và nên dùng các chất có tác dụng lợi tiểu.
Với người thừa cân và gan nhiễm mỡ: một số bệnh nhân thừa cân và có sự nhiễm mỡ gan cần phải giảm ăn để giảm bớt sự thoái hóa mỡ gan. Đặc biệt chứng thoái hóa mỡ gan hay xảy ra ở bệnh nhân viêm gan virus nói chúng và viêm gan siêu vi C nói riêng. Nhiễm mỡ gan đi đôi với béo phì dễ dẫn đến xơ hóa và một số bệnh lý khác. Bệnh nhân cần giảm cân từ từ bằng cách áp dụng chế độ ăn hợp lý và hoạt động cơ thể. Không nên giảm cân nhanh vì nó sẽ làm tổn thương gan, tăng áp lực tĩnh mạch của và gia tăng sự xơ hóa.
Và cuối cùng, một điều hết sức quan trọng, không nên tự ý sử dụng các loại thuốc trong điều trị nhất là các thuốc ảnh hưởng đến chức năng gan như thuốc hạ sốt giảm đau, vitamin A liều cao…việc dùng thuốc nam cũng cần được cân nhắc vì hầu hết thuốc nam có thể biết được tác dụng chính nhưng tác dụng không mong muốn thì chúng ta chưa biết hết nên nhiều khi mang đến sự phiền toái cho người bị viêm gan.
Tóm lại, gan như một nhà máy sinh học, mọi loại thức ăn nước uống dưới hình thức nào cũng phải qua gan. Khi gan bị tổn thương thì mọi hoạt động trở lên rối loạn. Chính vì vậy, khi gan bị bệnh cần ăn uống những gì có lợi cho gan mà không ảnh hưởng đến chức năng gan là điều quan trọng nhất mà người bị viêm gan nên biết.
## Đăng nhận xét


markdown:
Hỗ trợ:
0985 795 792
Trang chủ
Sản phẩm
Hàng mới về
Hướng dẩn mua hàng
Bản đồ đường đi
0985 795 792
0985 795 792
Tư vấn miễn phí
Yohe Shop bán các dòng mũ nón bảo hiểm fullface, mũ nón bảo hiểm full-face đi xe motor PKL, mũ nón bảo fullface đi xe máy, mũ nón bảo hiểm cào cào, mũ nón bảo hiểm lật cằm, ship hàng toàn quốc.
Yohe Shop bán các dòng mũ nón bảo hiểm fullface, mũ nón bảo hiểm full-face đi xe motor PKL, mũ nón bảo fullface đi xe máy, mũ nón bảo hiểm cào cào, mũ nón bảo hiểm lật cằm, ship hàng toàn quốc.
Trang chủ
Sản phẩm
MŨ BẢO HIỂM
ÁO GIÁP - QUẦN GIÁP
GIÁP GỐI
GĂNG TAY
HOT DEALS
GIÀY MOTOR
BA LÔ - TÚI ĐEO
PHỤ KIỆN
Hàng mới về
Hướng dẫn mua hàng
Bản đồ đường đi
Trang chủ
/
Sản phẩm
Danh mục sản phẩm
Fullface
Off Road
3/4
Flip up (Lật cằm)
Sản phẩm
new
Nón Bảo Hiểm Fullface YOHE 978
1,200,000
Fullface 2 Kính Yohe 970
1,200,000
8%
Fullface Yohe 978 SRT Limited Edition
1,200,000
1,300,000
Nón Bảo Hiểm Fullface Yohe 970 2 Kinh
1,200,000
NÓN BẢO HIỂM 2 KÍNH YOHE 967
1,700,000
new
Nón Bảo Hiểm Fullface YOHE 978
1,200,000
new
12%
Nón Bảo Hiểm ROC form AGV PISTA
1,500,000
1,700,000
Nón Bảo Hiểm Fullface Carbon Proto Thái Lan
4,500,000
Nón Bảo Hiểm Fullface LS2 FF 320 2 Kính
2,400,000
new
12%
Nón Bảo Hiểm Fullface HJC IS 17 ARMADA
3,700,000
4,200,000
Nón Bảo Hiểm Fullface LS2 FF320 2 Kính
2,600,000
Mũ Bảo Hiểm Fullface LS2 FF320 2 Kính
2,600,000
1
2
>
>>
Danh mục sản phẩm
Fullface
Off Road
3/4
Flip up (Lật cằm)
Sản phẩm bán chạy
Fullface Yohe 978 SRT Limited Edition
1,200,000 ₫
1,300,000 ₫
Áo Giáp Da Alpinestars Challenger 2 Mảnh
8,700,000 ₫
14,500,000 ₫
ÁO KHOÁC DA ALPINESTARS ATEM COMBI
8,700,000 ₫
14,500,000 ₫
ÁO GIÁP ALPINESTARS CELER LEATHER JACKET
7,250,000 ₫
14,500,000 ₫
Balo Túi Hít Bình Xăng Mô Tô TAICHI RSB 301 Large
299,000 ₫
1,000,000 ₫
FaceBook
Google
Youtube
Twitter
acebook Chat

Powered-by: Deverlop by ITPS


markdown:
# Bí quyết chăm sóc tóc đẹp tại nhà không cần dầu dưỡng bạn gái nên biết
**Chăm sóc tóc đẹp tại nhà** mà không tốn kém và kì công là điều mà cô gái nào cũng mong muốn. Có câu "Nhất dáng, nhì da, thứ ba mái tóc", để biết được mái tóc đối với phụ nữ vô cùng quan trọng, chăm sóc tóc đẹp cũng là cách để bạn toả sáng trước người đối diện. * Bài viết "Bí quyết chăm sóc tóc đẹp tại nhà không cần dầu dưỡng bạn gái nên biết" dưới đây sẽ mách bạn các "nguyên tắc vàng" để có mái tóc bồng bềnh, khỏe mượt bạn gái cùng tham khảo nhé!*
-
[4 sai lầm thường gặp trong chăm sóc tóc cần sớm loại bỏ](https://apcdongnai.edu.vn/sai-lam-thuong-gap-trong-cham-soc-toc-can-som-loai-bo.html)
-
[Chăm sóc tóc tại nhà bằng dầu ôliu bạn đã thử chưa?](https://apcdongnai.edu.vn/cham-soc-toc-tai-nha-bang-dau-oliu-ban-da-thu-chua.html)
-
[Chăm sóc tóc xoăn mùa đông bồng bềnh vào nếp đúng cách](https://apcdongnai.edu.vn/cham-soc-toc-xoan-mua-dong-bong-benh-vao-nep.html)
-
[Bí quyết giúp chăm sóc tóc đẹp với các nguyên liệu từ nhà bếp](https://apcdongnai.edu.vn/bi-quyet-giup-cham-soc-toc-dep-voi-cac-nguyen-lieu-tu-nha-bep-1.html)
Mục lục
## Tóc là bộ phận dễ bị hư tổn
Không phải ai sinh ra cũng may mắn có được mái tóc đẹp, vì vậy tóc rất cần được chăm sóc và bảo vệ. Để giữ được mái tóc óng mượt, mềm mại đã khó, bên cạnh đó với sự tác động thường xuyên của các hóa chất tạo kiểu tóc, ánh nắng mặt trời hay chăm sóc tóc không đúng cách…đều là nguyên nhân dẫn đến các vấn đề về tóc.
![]()
Tóc có thể tự hồi phục nhưng trên thực tế khả năng hồi phục của tóc chỉ đạt được 60%, hồi phục chậm và dễ bị tổn thương trở lại. Một lưu ý các bạn cần ghi nhớ đó là không nên quá lạm dụng các loại hóa chất tạo kiểu tóc, không nên thay đổi mẫu tóc hay màu tóc thường xuyên sẽ làm tóc trở nên hư tổn hơn.
Ánh nắng mặt trời cũng là nguyên nhân lớn khiến tóc bạn thô ráp, cứng ngắc. Tia UV không chỉ có hại cho làn da mà còn làm cho tóc bị cháy nắng, giống như việc bạn lạm dụng máy sấy nóng dẫn đến tóc khô cứng, dễ gãy rụng và chẻ ngọn.
## Những nguyên tắc vàng trong chăm sóc tóc đẹp tại nhà
### Hạn chế sấy tóc
![]()
Hạn chế sấy tóc là nguyên tắc chăm sóc tóc đẹp tại nhà đầu tiên bạn cần biết. Nhiều người có thói quen sấy tóc cho mau khô, nhất là vào mùa đông và đối với các bạn gái có tóc dày hay tóc dài. Lợi ích của chiếc máy sấy giúp tóc bạn khô nhanh hơn nhưng nó lại có nguy cơ làm cho tóc bạn bị hư tổn do nhiệt nóng hoặc sấy quá khô làm tóc bị mất đi độ ẩm cần thiết. Nếu có thể bạn hãy gội đầu từ sớm để tóc có thời gian tự khô hoặc cần thiết thì sử dụng máy sấy ở mức độ quạt mát đến khi tóc ẩm thì dừng lại.
### Không nên gội đầu bằng nước quá nóng
Có rất nhiều sai lầm khi chăm sóc tóc đẹp tại nhà mà chúng ta mắc phải nhưng không ngờ đến. Cũng giống như việc lạm dụng máy sấy tóc, khi bạn gội đầu bằng nước quá nóng không chỉ làm tóc bị hư tổn, làm mất lớp bảo vệ bên ngoài của tóc mà còn làm chết lớp tế bào trên da đầu gây gàu ngứa.
![]()
Để giữ mái tóc mềm mượt, tốt nhất bạn nên gội đầu với nước mát vào mùa hè, sử dụng nước ấm có nhiệt độ thấp hơn nhiệt độ nước tắm vào mùa đông, vì da đầu là 1 trong những nơi có nhiệt độ ấm nhất cơ thể rồi.
### Không chải đầu khi gội đầu
![]()
Chải đầu khi gội đầu là sai lầm nghe có vẻ vô lí nhưng sự thật đúng là như vậy. Khi bạn gội đầu, nước sẽ làm da đầu mềm và lỗ chân tóc nở ra, da đầu và tóc lúc này rất yếu, chân tóc có thể dễ dàng bị chải khỏi da đầu, đặc biệt khi bạn gội đầu bằng nước ấm. Do vậy để hạn chế tình trạng rụng tóc, bạn nên chải tóc trước và sau khi gội đầu, tránh dùng lược chải tóc trong quá trình gội và khi tóc còn ướt nhé!
### Tránh xa ánh nắng mặt trời
Tia UV trong ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân xấu làm cho da và tóc của chúng ta bị hư tổn. Mẹo nhỏ để giữ mái tóc óng mượt, mềm mại đó là luôn đội mũ, chùm áo chống nắng lên đầu khi ra đường. Ánh sáng trực tiếp và nhiệt độ cao sẽ không thể làm tổn hại mái tóc của bạn nếu như bạn luôn che chắn cẩn thận.
![]()
*Chăm sóc tóc đẹp tại nhà là cách bạn đang tự tôn trọng và làm đẹp cho chính mình. Thay đổi một số thói quen không đúng như chải tóc khi ướt, phơi nắng, sấy tóc quá nhiều…thì bạn chẳng cần tốn kém đi tiệm hay tốn tiền mua các loại dầu dưỡng tóc đắt đỏ nữa.* * Hy vọng với bài viết “Bí quyết chăm sóc tóc đẹp tại nhà không cần dầu dưỡng bạn gái nên biết” chị em đã có cho mình những kiến thức chăm sóc tóc đúng cách. * *Chúc các cô gái luôn xinh đẹp với mái tóc bồng bềnh, và luôn đồng hành cùng apcdongnai.edu.vn để chia sẻ thêm nhiều bí quyết chăm sóc tóc tại nhà nhé!*
Có thể bạn quan tâm
[sai lầm khi gội đầu](https://apcdongnai.edu.vn/sai-lam-khi-goi-dau.html)!
### Có thế bạn quan tâm :
-
[Cách làm dài mi bằng dầu oliu và chanh tại nhà cực kì hiệu quả cho chị em một đôi mi cong dài tự nhiên](https://apcdongnai.edu.vn/cach-lam-dai-mi-bang-dau-oliu-va-chanh-tai-nha.html)
-
[Cách tắm trắng da bằng dầu dừa cực kì hiệu quả](https://apcdongnai.edu.vn/cach-tam-trang-da-bang-dau-dua-cuc-ki-hieu-qua.html)
-
[Cách tắm trắng da bằng cà phê tại nhà đơn giản hiệu quả](https://apcdongnai.edu.vn/cach-tam-trang-da-bang-ca-phe-tai-nha-don-gian-hieu-qua.html)
-
[Cách tắm trắng da bằng tinh bột nghệ tại nhà đơn giản, giúp các bạn gái có được làn da mịn màng không tì vết](https://apcdongnai.edu.vn/cach-tam-trang-da-bang-tinh-bot-nghe-tai-nha.html)
-
[3 công dụng làm đẹp của củ dền an toàn mà hiệu quả ngay tại nhà bạn gái nào cũng nên biết](https://apcdongnai.edu.vn/3-cong-dung-lam-dep-cua-cu-den-an-toanhieu-qua-an-toan-ma-hieu-qua.html)

Vary: Cookie

X-Powered-By: EasyEngine 3.7.5


markdown:
- Mã số:
**NV25657**
- Loại vé: VietJetAir thường
- Tên hành khách:
**NGUYEN THI KIM ANH, VO THI THANH LIEN**(có thể đổi tên)
- Nơi đi: Tân Sơn Nhất (SGN) Tp. Hồ Chí Minh
- Nơi đến: Phù Cát - Bình Định (UIH) Quy Nhơn
- Ngày đi: 19/06/2015 14:45
- Giá vé: 1.200.000 VNĐ
- Người bán không cung cấp code vé để BayNhé kiểm tra. Cẩn trọng khi giao dịch.
- SĐT: 0987686768
- Email: hamy213@yahoo.com.vn
- Ghi chú: GIA VE DA BAO GOM PHI DOI TEN
## Trả lời Hủy


markdown:
[VĂN BẢN CHỈ ĐẠO](/category/van-ban-chi-dao-1877309.html)(1 bài) [BÀI VIẾT](/category/bai-viet-1661765.html)(15 bài) ![ 6786300](https://d4.violet.vn/uploads/blogs/727484/entrythumb/6786300.jpg)
![ 6786300](https://d4.violet.vn/uploads/blogs/727484/entrythumb/6786300.jpg)
HPec Việt Nam - Điểm sáng trên thị trường công nghệ
(GDVN) - Các sản phẩm của H-PEC được sản xuất trên dây chuyền công nghệ tiên tiến, tuân thủ theo tiêu chuẩn ISO 9001:2008.
Đất nước hội nhập nền kinh tế quốc tế đã tạo điều kiện cho các nhà kinh doanh, sản xuất trên thế giới tìm kiếm và phát triển tại thị trường Việt Nam. Là công ty thuộc hệ thống các Công ty nước ngoài từ năm 2006, Công ty CP H-PEC Việt Nam đã...
[HPec Việt Nam - Điểm sáng trên thị trường công nghệ](/entry/hpec-viet-nam-diem-sang-tren-thi-truong-cong-nghe-6786300.html) [BÀI GIẢNG](/category/bai-giang-1661646.html)(64 bài) [TƯ LIỆU](/category/tu-lieu-1661817.html)(224 bài) [GIÁO ÁN](/category/giao-an-1661530.html)(91 bài) [ĐỀ THI](/category/de-thi-1661689.html)(760 bài) [THI VÔ ĐỊCH](/category/thi-vo-dich-1765917.html)(0 bài)
Thành viên tích cực
[Nguyễn Đình Phú](/user/show/id/899)
Điểm số: 12
[Vũ Thị Dung](/user/show/id/3010619)
Điểm số: 6
[bùi ngọc hòa](/user/show/id/1465607)
Điểm số: 6
[Lê Minh Hồng](/user/show/id/745617)
Điểm số: 6
[Nguyễn Thị Thu](/user/show/id/4708340)
Điểm số: 3
[Lương Việt Cường](/user/show/id/133258)
Điểm số: 3
[Uyên Linh](/user/show/id/446317)
Điểm số: 3
## Các ý kiến mới nhất

Server: Apache/2.2.3 (CentOS)


markdown:
*Nhiều chị em khổ sở khi năm lần bảy lượt điều trị viêm âm đạo nhưng không tài nào khỏi hẳn mà vẫn bị bệnh dai dẳng hành hạ, mà không biết rằng căn nguyên của bệnh là do mất cân bằng hệ vi sinh tự nhiên tại vùng “tam giác vàng”.* **❅ Khi hại khuẩn lấn quyền cai trị **
Chị Hoàn ở Hà Nội 29 tuổi, kết hôn muộn nên vợ chồng chị Hoàn cẩn thận đi khám sức khỏe tiền hôn nhân, cả hai đều đạt sức khỏe tốt, vậy mà suốt 1 năm nay dù không sử dụng biện pháp tránh thai nào, vợ chồng chị vẫn chưa thấy tin vui. Chị Hoàn đang rất hoang mang, bởi trước đó chị thấy vùng kín ngứa ngáy và có mùi hôi nên đã đi khám, bác sĩ cho biết chị bị
[ và đã chỉ định dùng kháng sinh, chị Hoàn có thấy đỡ nhưng sau đó vẫn bị tái lại, chị không biết liệu có phải do tình trạng viêm âm đạo cứ dai dẳng cản trở tới thiên chức làm mẹ của mình hay không. viêm âm đạo](https://nuvuong.vn/6-kieu-viem-am-dao-chi-em-gap-thuong-xuyen-nhat/) *BS. Lương Thanh Bình cho biết những hậu quả nặng nề do tình trạng viêm âm đạo để lại*
Theo BS. Lương Thanh Bình, Nguyên trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, việc mãi chưa mang bầu có rất nhiều nguyên nhân, trong đó viêm âm đạo có thể là 1 yếu tố cản trở, nếu bệnh tái phát thường xuyên mà không được điều trị đúng đắn sẽ làm thay đổi sự tái tạo tế bào của đường sinh dục, đó là nguy cơ gây tổn thương cổ tử cung, tiến triển lâu dài và không kiểm soát có thể dẫn đến ung thư. Bên cạnh biến chứng với bộ phận sinh dục dưới thì có thể lan lên bộ phận sinh dục trên, tức là viêm nhiễm buồng tử cung, vòi trứng sẽ khiến vô sinh hoặc khó thụ thai đối với người phụ nữ.
*Viêm âm đạo dai dẳng nỗi lo của nhiều chị em *
Bình giải thích thêm, viêm âm đạo là việc phát triển quá mức bình thường các tác nhân gây bệnh có sẵn trong cơ thể hoặc nhiễm từ bên ngoài vào khi gặp các điều kiện thuận lợi. Điều này xảy ra do dùng kháng sinh, do vệ sinh sai cách, do kém vệ sinh, do sức đề kháng giảm hoặc do tiếp xúc trực tiếp với tác nhân gây bệnh.
Ngoài các tác nhân gây bệnh là vi trùng, vi rút, ký sinh trùng… còn các yếu tố thuận lợi thì bao gồm các yếu tố sinh hoạt, xã hội, cuộc sống khó khăn, thiếu vệ sinh hoặc yếu tố toàn thân, đặc biệt là những bệnh suy giảm miễn dịch, đặc biệt là cấu tạo của vùng “tam giác vàng” thông với bên ngoài, nên tác nhân gây bệnh dễ xâm nhập vào cơ thể.
Trong khi đó, môi trường âm đạo luôn có sự thường trú của hệ vi khuẩn lợi và hại, nhưng vì lý do nào đó vi khuẩn có lợi bị suy giảm làm mất thế cân bằng lợi khuẩn và hại khuẩn, khiến độ PH vượt mức lý tưởng tạo điều kiện cho hại khuẩn tấn công, cai trị gây ra các triệu chứng viêm âm đạo cho chị em như dịch tiết quá nhiều, đặc biệt dịch có màu vàng, mùi hôi tanh gây cảm giác ngứa ngáy, đau rát khó chịu. PH âm đạo mất cân bằng cũng là rào cản ngăn tinh trùng hoặc làm cho tinh trùng yếu đi khi gặp trứng, đó cũng là 1 trong những lý do gây khó thụ thai.
**❅ Lập lại trật tự vốn có của vùng “tam giác vàng”**
Hệ vi sinh lợi khuẩn và hại khuẩn luôn tồn tại ở trạng thái cân bằng và “chung sống hòa bình” với nhau trong môi trường âm đạo với độ pH acid lí tưởng là 3,8 – 4,5 ở tuổi dậy thì và trong độ tuổi sinh sản là 4-6. Với PH như vậy, tạo nên cho âm đạo cơ chế bảo vệ tự nhiên.
Viêm âm đạo thường hay gặp ở nhiều người và trên mỗi cá thể bệnh lại hay tái phát, bởi mất cân bằng hệ vi sinh và PH âm đạo. Chính vì thế để chấm dứt căn bệnh phụ khoa dai dẳng này, cần phải chỉnh lại cân bằng hệ vi sinh tự nhiên.
Do chưa hiểu đặc tính này nên nhiều chị em có thói quen không tốt: thụt rửa sâu trong âm đạo, hoặc dùng xà phòng, và các chất tẩy rửa mang tính kiềm để vệ sinh, vô tình làm rối loạn hệ vi khuẩn tự nhiên, làm giảm sức đề kháng, sức bảo vệ vùng “tam giác vàng”.
Tác nhân gây bệnh và yếu tố thuận lợi thường xuyên tồn tại cùng chúng ta, chính vì vậy để hạn chế được viêm âm thì phải khống chế được tác nhân gây bệnh và yếu tố thuận lợi. BS. Bình khuyến cáo, cách tốt nhất là chị em duy trì chế độ khám định kỳ để khi thấy bất kỳ khác thường xảy ra, có thể được điều trị kịp thời và thực hiện đúng chỉ định của bác sĩ.
Đồng thời cần duy trì môi trường âm đạo cũng như cân bằng hệ vi sinh tự nhiên ở vùng này. Nếu bị mất cân bằng thì lập lại bằng cách dùng các thành phần thảo dược như Trinh nữ hoàng cung, Hoàng bá, Dây ký ninh, đặc biệt có
[. Đây là những thành phần thảo dược có chứa các chất hỗ trợ làm cân bằng hệ vi sinh tự nhiên của âm đạo, điều chỉnh độ PH của âm đạo giúp chị em điều trị viêm âm đạo hiệu quả và an toàn, BS. Bình chia sẻ.](https://nuvuong.vn/immune-gamma-tang-cuong-mien-dich-cho-vung-kin/) [Immune Gamma](https://nuvuong.vn/immune-gamma-tang-cuong-mien-dich-cho-vung-kin/)
Cũng như các bộ phận khác trên cơ thể, “vùng kín” cũng có sức đề kháng tự nhiên, nhưng khả năng đề kháng này chỉ phát huy tác dụng khi môi trường âm đạo có độ pH sinh lý đạt ngưỡng chuẩn để vi khuẩn gây hại luôn bị ức chế bởi các lợi khuẩn, không phát huy sức tấn công.
**Nếu bạn còn câu hỏi hay thắc mắc chưa được giải đáp hãy gọi: ** [1900.1259](tel:19001259) – hoặc gửi câu hỏi về hòm thư điện tử [0439.959.969](tel:0439.959.969) **khoedep@bacsituvan.vn** ** để được các chuyên gia tư vấn thêm về bí quyết chấm dứt viêm âm đạo dai dẳng (miễn phí).** [1900.1259](tel:19001259)– [hoặc gửi câu hỏi về hòm thư điện tử](tel:0439959969) [0439.959.969](tel:0439.959.969) **khoedep@bacsituvan.vn**

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


markdown:
[Phong cách kết hợp giữa đồ nội thất và đồ gỗ](https://congtytrangtrinoithatsaigon.blogspot.com/2017/02/phong-cach-ket-hop-giua-o-noi-that-va-o.html)
Phải tìm ra sự tương đồng về phòng cách Bạn phải đảm bảo giữa sàn gỗ công nghiệp và đồ nội thất phải tương đồng với nhau, vì vậy bạn phải ...
Phải tìm ra sự tương đồng về phòng cách Bạn phải đảm bảo giữa sàn gỗ công nghiệp và đồ nội thất phải tương đồng với nhau, vì vậy bạn phải ...
Có một phòng ngủ rộng rãi sẽ là rất tuyệt vời nhưng điều đó cũng đặt ra một thách thức không nhỏ trong việc trang trí căn phòng đó. Th...

X-Robots-Tag: all,noodp


markdown:
[Vai trò của giếng trời trong phong thủy nhà ở](https://congtytrangtrinoithatsaigon.blogspot.com/2015/04/vai-tro-cua-gieng-troi-trong-phong-thuy-nha-o.html)
Phong thủy học quan niệm, vị trí của giếng trời trong nhà rất quan trọng bởi nó ảnh hưởng lớn tới sức khỏe và tài lộc những thành viên trong...
Phong thủy học quan niệm, vị trí của giếng trời trong nhà rất quan trọng bởi nó ảnh hưởng lớn tới sức khỏe và tài lộc những thành viên trong...