text:
Vẫn chủ yếu chỉ định thầu
Theo KTNN, từ năm 2002 đến nay, Bộ GTVT đã thu hút các nhà đầu tư triển khai thực hiện 75 dự án đầu tư kết cấu hạ tầng giao thông theo hình thức PPP, gồm 68 dự án ký kết hợp đồng BOT xây dựng - kinh doanh - chuyển giao), 4 dự án BT (xây dựng - chuyển giao), 1 dự án BOO (xây dựng - sở hữu - kinh doanh) và 2 dự án vừa thực hiện BOT và BT), có tổng mức đầu tư sau điều chỉnh 233.705 tỷ đồng.
Đến thời điểm kiểm toán (tháng 3-2017) có 57 dự án hoàn thành đưa vào khai thác, góp phần giải quyết tắc nghẽn, quá tải và từng bước hình thành hệ thống kết cấu hạ tầng kinh tế, xã hội.
Tuy nhiên, vẫn còn một số tồn tại, hạn chế. Đó là Bộ GTVT không gửi danh mục dự án đến các bộ, ngành và địa phương có liên quan để lấy ý kiến khi xây dựng, phê duyệt danh mục 66 dự án gọi vốn đầu tư theo hình thức PPP; 49/75 dự án được công bố trên phương tiện thông tin đại chúng, trong đó có 45/49 dự án không thuộc danh mục 66 dự án được phê duyệt; 56/75 dự án nâng cấp, cải tạo, mở rộng các tuyến đường do ngân sách đầu tư từ trước (2.535km) và chỉ có 19/75 dự án đầu tư mới (526km), thấp hơn nhiều so với mục tiêu (đầu tư mới 2.629km) trong danh mục kêu gọi đầu tư được phê duyệt; bổ sung 15 hạng mục (ngoài nội dung, phạm vi đầu tư ban đầu) của 8 dự án 17.483 tỷ đồng khi chưa có ý kiến thống nhất của Bộ Tài chính và UBND tỉnh; 74/75 dự án thực hiện theo hình thức chỉ định thầu, trong đó Bộ GTVT đã tham mưu trình Thủ tướng Chính phủ chấp thuận chỉ định thầu 22 dự án ngoài quy định, lựa chọn một số nhà đầu tư chưa đảm bảo năng lực theo quy định.
Ngoài ra, qua kiểm toán chi tiết 40 dự án, KTNN cũng chỉ ra không ít bất cập vốn là điểm nóng thời gian qua. Đó là vị trí đặt một số trạm thu phí chưa phù hợp. Điển hình trong đó là các dự án cải tạo, nâng cấp Quốc lộ 2 đoạn Nội Bài - Vĩnh Yên (Km7+800 - Km29+784); Quốc lộ 1A đoạn tránh TP Thanh Hóa và bổ sung hạng mục đường vành đai phía Tây TP Thanh Hóa (giai đoạn 1) đoạn Km0-Km6; Quốc lộ 1A đoạn tránh TP Hà Tĩnh; mở rộng Quốc lộ 1 đoạn từ Km672+600 - Km704+900 tỉnh Quảng Bình; mở rộng Quốc lộ 1A đoạn từ TP Đông Hà đến thị xã Quảng Trị; tuyến Quốc lộ 1 đoạn tránh TP Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai; tuyến tránh Quốc lộ 1 và tăng cường mặt đường Quốc lộ 1 qua thị trấn Cai Lậy, tỉnh Tiền Giang; tuyến cao tốc Bắc Giang - TP Lạng Sơn đoạn Km45+100-Km108+500, kết hợp tăng cường mặt đường Quốc lộ 1 đoạn Km1+800-Km106+500, tỉnh Bắc Giang và tỉnh Lạng Sơn…
Cũng theo KTNN, có đến 31/87 trạm không đảm bảo khoảng cách tối thiểu giữa 2 trạm là 70km, trong đó Bộ GTVT quản lý 25 trạm và 6 trạm do địa phương quản lý.
Trạm thu phí BOT Cai Lậy (Tiền Giang).
Tiếp tục giảm thời gian thu phí
KTNN cũng chỉ ra có rất nhiều dự án nhà đầu tư chưa huy động đủ nguồn vốn chủ sở hữu theo phương án tài chính. Thí dụ, dự án cao tốc Hà Nội - Hải Phòng; mở rộng Quốc lộ 1 đoạn Km1063+877 - Km1092+577, tỉnh Quảng Ngãi; Quốc lộ 1 đoạn tránh thị trấn Cai Lậy và tăng cường mặt đường đoạn Km1987+560 - Km2014+000, tỉnh Tiền Giang; cao tốc Hạ Long - Vân Đồn và cải tạo, nâng cấp Quốc lộ 18 đoạn Hạ Long - Mông Dương; mở rộng Quốc lộ 1 đoạn Km2118+600 - Km2127+320,75 và xây dựng tuyến tránh TP Sóc Trăng của Quốc lộ 1, tỉnh Sóc Trăng…
Từ những bất cập trên, KTNN đã kiến nghị giảm thời gian thu phí hoàn vốn của 40 dự án 120 năm so với phương án tài chính ban đầu và giảm giá trị đầu tư 1.467 tỷ đồng (năm 2016 trở về trước, KTNN đã kiến nghị giảm 107,4 năm của 27 dự án).
Nhận xét về báo cáo của KTNN liên quan đến hợp đồng BOT, Bộ trưởng Bộ Tài chính Đinh Tiến Dũng, băn khoăn việc KTNN kiến nghị giảm thời gian thu phí BOT có thể đúng, nhưng nếu thông tin không cẩn thận sẽ tạo dư luận xấu, nhất là khi chúng ta đang triển khai chủ trương thu hút nguồn lực đầu tư toàn xã hội, thông qua các phương thức như hợp đồng BOT.
Theo nguyên tắc của mỗi dự án BOT, ban đầu phải xây dựng phương án, khi dự án BOT xong sẽ kiểm toán, sau đó quyết toán và ra số liệu vốn đầu tư thực tế, từ đó định ra số năm thu phí, số phí từng vé, từng năm. Quy trình như vậy nên dự án phải kiểm toán là bình thường và con số giảm so với ban đầu là đúng.
Cần thống nhất nhau nhận thức vì nếu nhận định sai triển khai sẽ vướng, khó thu hút vốn tư nhất, đặc biệt khi chúng ta đang triển khai dự án đường bộ cao tốc Bắc - Nam phía Đông khi ngân sách chỉ giải phóng mặt bằng, còn lại kêu gọi vốn đầu tư xã hội.
Các tin, bài viết khác
VinTech và Đại học Công nghệ Sydney ký ghi nhớ hợp tác công nghệ
Vietjet tặng 2,6 triệu vé 0 đồng đón Tết Nguyên đán 2019
Quỹ từ thiện Kim Oanh hỗ trợ người nghèo ĐBSCL
Có văn hóa và đạo đức kinh doanh là triết lý sống còn của doanh nghiệp
Một số dự án thua lỗ ngành Công Thương có thể cho phá sản
Vinafood 2 ký hợp đồng bán gạo tỉ đô cho Philippines
Nhiều DNNN vẫn 'bình mới, rượu cũ' sau cổ phần hóa
TPHCM: Tăng cường đưa tin, xử lý gian lận thương mại
Báo Đức - “Chào buổi sáng, Việt Nam!“
Việt Nam xây dựng quy trình kiểm toán về công nghệ thông tin

markdown:
**Vẫn chủ yếu chỉ định thầu**
Theo KTNN, từ năm 2002 đến nay, Bộ GTVT đã thu hút các nhà đầu tư triển khai thực hiện 75 dự án đầu tư kết cấu hạ tầng giao thông theo hình thức PPP, gồm 68 dự án ký kết hợp đồng BOT xây dựng - kinh doanh - chuyển giao), 4 dự án BT (xây dựng - chuyển giao), 1 dự án BOO (xây dựng - sở hữu - kinh doanh) và 2 dự án vừa thực hiện BOT và BT), có tổng mức đầu tư sau điều chỉnh 233.705 tỷ đồng.
Đến thời điểm kiểm toán (tháng 3-2017) có 57 dự án hoàn thành đưa vào khai thác, góp phần giải quyết tắc nghẽn, quá tải và từng bước hình thành hệ thống kết cấu hạ tầng kinh tế, xã hội.
Tuy nhiên, vẫn còn một số tồn tại, hạn chế. Đó là Bộ GTVT không gửi danh mục dự án đến các bộ, ngành và địa phương có liên quan để lấy ý kiến khi xây dựng, phê duyệt danh mục 66 dự án gọi vốn đầu tư theo hình thức PPP; 49/75 dự án được công bố trên phương tiện thông tin đại chúng, trong đó có 45/49 dự án không thuộc danh mục 66 dự án được phê duyệt; 56/75 dự án nâng cấp, cải tạo, mở rộng các tuyến đường do ngân sách đầu tư từ trước (2.535km) và chỉ có 19/75 dự án đầu tư mới (526km), thấp hơn nhiều so với mục tiêu (đầu tư mới 2.629km) trong danh mục kêu gọi đầu tư được phê duyệt; bổ sung 15 hạng mục (ngoài nội dung, phạm vi đầu tư ban đầu) của 8 dự án 17.483 tỷ đồng khi chưa có ý kiến thống nhất của Bộ Tài chính và UBND tỉnh; 74/75 dự án thực hiện theo hình thức chỉ định thầu, trong đó Bộ GTVT đã tham mưu trình Thủ tướng Chính phủ chấp thuận chỉ định thầu 22 dự án ngoài quy định, lựa chọn một số nhà đầu tư chưa đảm bảo năng lực theo quy định.
Ngoài ra, qua kiểm toán chi tiết 40 dự án, KTNN cũng chỉ ra không ít bất cập vốn là điểm nóng thời gian qua. Đó là vị trí đặt một số trạm thu phí chưa phù hợp. Điển hình trong đó là các dự án cải tạo, nâng cấp Quốc lộ 2 đoạn Nội Bài - Vĩnh Yên (Km7+800 - Km29+784); Quốc lộ 1A đoạn tránh TP Thanh Hóa và bổ sung hạng mục đường vành đai phía Tây TP Thanh Hóa (giai đoạn 1) đoạn Km0-Km6; Quốc lộ 1A đoạn tránh TP Hà Tĩnh; mở rộng Quốc lộ 1 đoạn từ Km672+600 - Km704+900 tỉnh Quảng Bình; mở rộng Quốc lộ 1A đoạn từ TP Đông Hà đến thị xã Quảng Trị; tuyến Quốc lộ 1 đoạn tránh TP Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai; tuyến tránh Quốc lộ 1 và tăng cường mặt đường Quốc lộ 1 qua thị trấn Cai Lậy, tỉnh Tiền Giang; tuyến cao tốc Bắc Giang - TP Lạng Sơn đoạn Km45+100-Km108+500, kết hợp tăng cường mặt đường Quốc lộ 1 đoạn Km1+800-Km106+500, tỉnh Bắc Giang và tỉnh Lạng Sơn…
Cũng theo KTNN, có đến 31/87 trạm không đảm bảo khoảng cách tối thiểu giữa 2 trạm là 70km, trong đó Bộ GTVT quản lý 25 trạm và 6 trạm do địa phương quản lý.
![ Méo mó BOT và những cảnh báo ảnh 1](http://image.sggp.org.vn/w560/Uploaded/2018/evofjasfzyr/2018_05_23/2_6134084_jqtu.jpg)
**Tiếp tục giảm thời gian thu phí**KTNN cũng chỉ ra có rất nhiều dự án nhà đầu tư chưa huy động đủ nguồn vốn chủ sở hữu theo phương án tài chính. Thí dụ, dự án cao tốc Hà Nội - Hải Phòng; mở rộng Quốc lộ 1 đoạn Km1063+877 - Km1092+577, tỉnh Quảng Ngãi; Quốc lộ 1 đoạn tránh thị trấn Cai Lậy và tăng cường mặt đường đoạn Km1987+560 - Km2014+000, tỉnh Tiền Giang; cao tốc Hạ Long - Vân Đồn và cải tạo, nâng cấp Quốc lộ 18 đoạn Hạ Long - Mông Dương; mở rộng Quốc lộ 1 đoạn Km2118+600 - Km2127+320,75 và xây dựng tuyến tránh TP Sóc Trăng của Quốc lộ 1, tỉnh Sóc Trăng…
Từ những bất cập trên, KTNN đã kiến nghị giảm thời gian thu phí hoàn vốn của 40 dự án 120 năm so với phương án tài chính ban đầu và giảm giá trị đầu tư 1.467 tỷ đồng (năm 2016 trở về trước, KTNN đã kiến nghị giảm 107,4 năm của 27 dự án).
Nhận xét về báo cáo của KTNN liên quan đến hợp đồng BOT, Bộ trưởng Bộ Tài chính Đinh Tiến Dũng, băn khoăn việc KTNN kiến nghị giảm thời gian thu phí BOT có thể đúng, nhưng nếu thông tin không cẩn thận sẽ tạo dư luận xấu, nhất là khi chúng ta đang triển khai chủ trương thu hút nguồn lực đầu tư toàn xã hội, thông qua các phương thức như hợp đồng BOT.
Theo nguyên tắc của mỗi dự án BOT, ban đầu phải xây dựng phương án, khi dự án BOT xong sẽ kiểm toán, sau đó quyết toán và ra số liệu vốn đầu tư thực tế, từ đó định ra số năm thu phí, số phí từng vé, từng năm. Quy trình như vậy nên dự án phải kiểm toán là bình thường và con số giảm so với ban đầu là đúng.
Cần thống nhất nhau nhận thức vì nếu nhận định sai triển khai sẽ vướng, khó thu hút vốn tư nhất, đặc biệt khi chúng ta đang triển khai dự án đường bộ cao tốc Bắc - Nam phía Đông khi ngân sách chỉ giải phóng mặt bằng, còn lại kêu gọi vốn đầu tư xã hội.
#### Các tin, bài viết khác
[VinTech và Đại học Công nghệ Sydney ký ghi nhớ hợp tác công nghệ](/doanh-nghiep-thi-truong/vintech-va-dai-hoc-cong-nghe-sydney-ky-ghi-nho-hop-tac-cong-nghe-61514.html) [Vietjet tặng 2,6 triệu vé 0 đồng đón Tết Nguyên đán 2019](/doanh-nghiep-thi-truong/vietjet-tang-26-trieu-ve-0-dong-don-tet-nguyen-dan-2019-61513.html) [Quỹ từ thiện Kim Oanh hỗ trợ người nghèo ĐBSCL](/doanh-nghiep-thi-truong/quy-tu-thien-kim-oanh-ho-tro-nguoi-ngheo-dbscl-61508.html) [Có văn hóa và đạo đức kinh doanh là triết lý sống còn của doanh nghiệp](/doanh-nghiep-thi-truong/co-van-hoa-va-dao-duc-kinh-doanh-la-triet-ly-song-con-cua-doanh-nghiep-61503.html) [Một số dự án thua lỗ ngành Công Thương có thể cho phá sản](/doanh-nghiep-thi-truong/mot-so-du-an-thua-lo-nganh-cong-thuong-co-the-cho-pha-san-61497.html) [Vinafood 2 ký hợp đồng bán gạo tỉ đô cho Philippines](/doanh-nghiep-thi-truong/vinafood-2-ky-hop-dong-ban-gao-ti-do-cho-philippines-61496.html) [Nhiều DNNN vẫn 'bình mới, rượu cũ' sau cổ phần hóa](/doanh-nghiep-thi-truong/nhieu-dnnn-van-binh-moi-ruou-cu-sau-co-phan-hoa-61490.html) [TPHCM: Tăng cường đưa tin, xử lý gian lận thương mại](/doanh-nghiep-thi-truong/tphcm-tang-cuong-dua-tin-xu-ly-gian-lan-thuong-mai-61480.html) [Báo Đức - “Chào buổi sáng, Việt Nam!“](/doanh-nghiep-thi-truong/bao-duc-chao-buoi-sang-viet-nam-61479.html) [Việt Nam xây dựng quy trình kiểm toán về công nghệ thông tin](/doanh-nghiep-thi-truong/viet-nam-xay-dung-quy-trinh-kiem-toan-ve-cong-nghe-thong-tin-61474.html)

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=TLV7P6MYBeElPkXCdUj-lPAlo5khPSEW9BedoZN8ELDL3H5NvXgK9r3vc1W-He4V4qoaqYlaOj4ttX2RHubMgUN9ZkrNtcpNY_rqLjk52-vXPx1EsOSg6JPTB_rC7UTq5LC-ywnJhRWpKuCd1iGQnA2; domain=sggp.org.vn; expires=Wed, 28-Nov-2018 05:17:32 GMT; path=/; HttpOnly

Access-Control-Allow-Headers: Content-Type

X-Cache: MISS from cache13


text:
Mô tả
Tranh 3D Phong Cảnh – PIC065
Tranh phong cảnh PIC là một bức tranh thiên nhiên tuyệt đẹp. Những cây lớn mọc um tùm bên dòng sông chảy êm đềm nên thơ.
Sự kết hợp nên thơ giữa non nước khiến mọi thứ trở nên hữu tình hơn
Kích thước: Bộ tranh gồm 3 bức, kích thước 700x700mm
Hình ảnh chi tiết:
Sanota – Sàn nội thất thông minh
26 Nguyễn Thị Huỳnh, P.8, Q.Phú Nhuận, TP.HCM
Hotline: 0902.079.841 – (028) 66 78 79 65
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.

markdown:
## Mô tả
## Tranh 3D Phong Cảnh – PIC065
Tranh phong cảnh PIC là một bức tranh thiên nhiên tuyệt đẹp. Những cây lớn mọc um tùm bên dòng sông chảy êm đềm nên thơ.
Sự kết hợp nên thơ giữa non nước khiến mọi thứ trở nên hữu tình hơn
Kích thước: Bộ tranh gồm 3 bức, kích thước 700x700mm
Hình ảnh chi tiết:
*Sanota – Sàn nội thất thông minh* *26 Nguyễn Thị Huỳnh, P.8, Q.Phú Nhuận, TP.HCM* *Hotline: 0902.079.841 – (028) 66 78 79 65*
## Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

X-Crawler-Transfer-Encoding: chunked

Connection: keep-alive


text:
Nạp tiền vào tài khoản Ví SapBao dùng cho việc thanh toán khi mua ấn phẩm trên Sapbao.com.
Danh sách các tạp chí nổi bật thuộc chuyên mục Đàn ông.Chuyên mục Đàn ông bao gồm các chuyên mục con Ô tô & Xe máy, Thể thao, Lối sống, Điện tử
Để xem được các ấn phẩm thì trình duyệt của bạn phải hỗ trợ và cài đặt Adobe Flash
Player.
Nếu chưa cài đặt Flash Player, bạn có thể vào website Adobe để download và cài đặt
Bạn có thể xem ấn phẩm bất kỳ hoặc cùng lúc nhiều ấn phẩm trên từng cửa sổ con (pop-up)
riêng từ Thư viện của bạn. Nếu trình duyệt của bạn thiết lập chế độ ngăn cửa sổ
pop-up, bạn có thể thiết lập lại để cho phép mở cửa sổ pop-up từ website Sapbao.com
theo cách sau:

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

X-Crawler-Content-Encoding: gzip

Vary: Accept-Encoding

Set-Cookie: MODCART=0; expires=Wed, 19-Sep-2018 20:40:57 GMT; path=/


text:
Lấy ý kiến NGND- NGƯT
Danh sách đề nghị xét tặng danh hiệu NGƯT lần 14 năm 2017
Hội đồng xét tặng danh hiệu Nhà giáo Ưu tú - Sở Giáo dục và Đào tạo Vĩnh Long thông báo danh sách Nhà giáo đề nghị xét tặng danh hiệu Nhà giáo Ưu tú lần thứ 14 năm 2017
Danh sách này được niêm yết công khai và đăng tải trên trang thông tin điện tử của Sở Giáo dục và Đào tạo Vĩnh Long để lấy ý kiến nhân dân.
Thời gian nhận ý kiến: từ ngày 22/02/2017 đến hết ngày 24/02/2017.
Nơi nhận: qua email thiduakhenthuongsgdvl@gmail.com hoặc bằng văn bản theo địa chỉ Sở Giáo dục và Đào tạo Vĩnh Long (số 24, đường 3/2, phường 1, thành phố Vĩnh Long)./.
Chi tiết Thông báo danh sách Nhà giáo đề nghị xét tặng danh hiệu NGƯT lầnthứ 14 năm 2017

markdown:
##### Lấy ý kiến NGND- NGƯT
**Hội đồng xét tặng danh hiệu Nhà giáo Ưu tú - Sở Giáo dục và Đào tạo Vĩnh Long thông báo danh sách Nhà giáo đề nghị xét tặng danh hiệu Nhà giáo Ưu tú lần thứ 14 năm 2017**
| || || || |
| |
(1)
| |
(2)
| |
(3)
| |
(4)
| |
1
| |
Bà
| |
Đỗ Trần Ngọc Diễm
| |
Giáo viên Trường THPT Nguyễn Thông, thành phố Vĩnh Long, tỉnh Vĩnh Long.
| |
2
| |
Bà
| |
Nguyễn Thị Gấm
| |
Giáo viên Trường THPT chuyên Nguyễn Bỉnh Khiêm, thành phố Vĩnh Long, tỉnh Vĩnh Long.
| |
3
| |
Ông
| |
Đỗ Hoàn Tất
| |
Giáo viên Trường THPT chuyên Nguyễn Bỉnh Khiêm, thành phố Vĩnh Long, tỉnh Vĩnh Long.
| |
4
| |
Ông
| |
Mai Thức Thới
| |
Giáo viên Trường THPT Hựu Thành, huyện Trà Ôn, tỉnh Vĩnh Long.
| |
5
| |
Thạc sĩ
| |
Nguyễn Thị Kiều Thu
| |
Giáo viên Trường THPT Trà Ôn, huyện Trà Ôn, tỉnh Vĩnh Long.
Danh sách này được niêm yết công khai và đăng tải trên trang thông tin điện tử của Sở Giáo dục và Đào tạo Vĩnh Long để lấy ý kiến nhân dân.
Thời gian nhận ý kiến: từ ngày 22/02/2017 đến hết ngày 24/02/2017.
Nơi nhận: qua email
[thiduakhenthuongsgdvl@gmail.com](mailto:thiduakhenthuongsgdvl@gmail.com) hoặc bằng văn bản theo địa chỉ Sở Giáo dục và Đào tạo Vĩnh Long (số 24, đường 3/2, phường 1, thành phố Vĩnh Long)./. *Chi tiết Thông báo danh sách Nhà giáo đề nghị xét tặng danh hiệu NGƯT lầnthứ 14 năm 2017*
# Lấy ý kiến - Nhà giáo nhân dân
# Tin mới đăng
# Hình ảnh hoạt động
# Video hoạt động
# Website liên kết
# Thông tin truy cập
| |![]()
|41|
| |![]()
|1206|
| |![]()
|2952|
| |![]()
|15741|
| |![]()
|1211719|

Liferay-Portal: Liferay Portal Community Edition 6.1.2 CE (Paton / Build 6102 / August 2, 2013)

X-JAVAX-PORTLET-FACES-NAMESPACED-RESPONSE: true

Keep-Alive: timeout=5, max=100

Connection: Keep-Alive


text:
Trang chủ | Giới thiệu | Văn bản | Báo cáo - Thống kê | Hộp thư góp ý | Lịch công tác
CỔNG THÔNG TIN ĐIỆN TỬ SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO VĨNH LONG Trưởng Ban biên tập: Trương Thanh Nhuận - Phó Giám đốc Sở Giáo dục và Đào tạo Vĩnh Long Địa chỉ: 24, đường 3 tháng 2, phường 1, thành phố Vĩnh Long. Điện thoại : 02703.822.341 Email: banbientap@vinhlong.edu.vn

Set-Cookie: COOKIE_SUPPORT=true; Expires=Thu, 19-Sep-2019 18:34:00 GMT; Path=/


text:
Frame wedding beautiful twelve PSD
Chuyên mục: Phông Ghép Ảnh Cưới
Mã sản phẩm : PC2512
Định dạng file: PSD
Giá: Miễn phí
Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ
Hotline/Zalo: 0906 196 550 - Hoàng
Email: tainguyendohoa@gmail.com
Nếu muốn mua trọn bộ vui lòng truy cập Thuviendohoa.com.vn
Hotline/Zalo: 0906 196 550 - Hoàng
Email: tainguyendohoa@gmail.com
Nếu muốn mua trọn bộ vui lòng truy cập Thuviendohoa.com.vn
Frame wedding beautiful twelve PSD
Sản phẩm liên quan

markdown:
# Frame wedding beautiful twelve PSD
**Chuyên mục:** [Phông Ghép Ảnh Cưới](/c234/phong-frame-ghep-anh-cuoi-psd.html)
**Mã sản phẩm :**
PC2512
**Định dạng file:**
PSD
Giá: Miễn phí
Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ
Hotline/Zalo:
Email: tainguyendohoa@gmail.com
Nếu muốn mua trọn bộ vui lòng truy cập
Hotline/Zalo:
**0906 196 550 - Hoàng**
Email: tainguyendohoa@gmail.com
Nếu muốn mua trọn bộ vui lòng truy cập
[Thuviendohoa.com.vn](http://thuviendohoa.com.vn)
## Frame wedding beautiful twelve PSD
Sản phẩm liên quan

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


text:
Cao Yến
0911.43.6699
Bích Ngọc
0869.61.6699
Vân Anh
0868.25.6699
Minh Nguyệt
0911.85.6699
Nguyễn Mến
0912.04.8899
Phương Diễm
0911.47.6699
Mai Hồng
0965.10.8899
Thùy Duyên
0901.35.8899
Sim Sài Gòn hiện là 1 trong số kho Sim Số Đẹp lớn top đầu ở Việt Nam với tổng số lượng Sim số lên đến 15 triệu số sim đẹp. Sim Sài Gòn với đa dạng nhiều dạng sim giá rẻ với nhiều dạng như Sim Năm Sinh, Sim Số Tứ Quý, Sim Tam Hoa, Sim Lộc Phát, Sim Tiến Lên, Sim Số Gánh Đảo, Sim Số Lặp Kép....với các loại sim thuộc loại sim 10 số hay sim 11 số khác nhau của tất cả các nhà mạng như Vinaphone, Mobifone, Viettel, Vietnamobile, Sfone, Gmobile để phục vụ quý khách hàng.....Sim số ở tại Simsaigon.com.vn đang được rất nhiều khách hàng lựa chọn và tin cậy.
Khi đến với Sim Sài Gòn bạn có thể thoải mái lựa chọn cho mình một chiếc sim số với những ý nghĩa may mắn khác nhau theo nhu cầu của mỗi người dùng sim số đẹp, bạn có thể lựa chọn cho mình chiếc sim tam hoa, sim dễ nhớ, sim số tiến, Sim Năm Sinh... hay những loại sim số đẹp phong thủy hoặc các loại sim vip khác nhau của tất cả các nhà mạng có số sim là sim 10 số hoặc sim 11 số.
Sim Sài Gòn là kho sim số lớn nhất hiện nay với các chủng loại sim vô cùng phong phú và đa dang phục vụ cho nhu cầu sử dụng của mỗi người.
Tại Sim Sài Gòn bạn còn có thể có cơ hội nhận được sự chăm chăm sóc dịch vụ tận tình từ phía đội ngũ nhân viên của chúng tôi. Bạn có thể mua sim ở bất cứ nơi đâu, chúng tôi sẽ giao sim trên toàn quốc và số sim đẹp của bạn sẽ được giao tận tay cho bạn nếu như bạn có nhu cầu.

markdown:
|
|
|
|
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
|
|
| •
|| •
|| •
|| •
|
| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|
| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|
| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
|| •
||
|
|450.000 đ
||viettel
||Sim Thần Tài
||992
||450.000 đ
||viettel
||Sim Tự Chọn
||993
||450.000 đ
||viettel
||Sim Tự Chọn
||994
||450.000 đ
||viettel
||Sim Tự Chọn
||995
||450.000 đ
||viettel
||Sim Tự Chọn
||996
||450.000 đ
||viettel
||Sim Tự Chọn
||997
||450.000 đ
||viettel
||Sim Ông Địa
||998
||450.000 đ
||viettel
||Sim Lộc Phát
||999
||450.000 đ
||viettel
||1000
||450.000 đ
||viettel
||Sim Tự Chọn
||1001
||450.000 đ
||viettel
||Sim Tự Chọn
||1002
||450.000 đ
||viettel
||Sim Tự Chọn
||1003
||450.000 đ
||viettel
||Sim Tự Chọn
||1004
||450.000 đ
||viettel
||1005
||450.000 đ
||viettel
||1006
||450.000 đ
||viettel
||1007
||450.000 đ
||viettel
||Sim Tự Chọn
||1008
||450.000 đ
||viettel
||Sim Gánh Đảo
||1009
||450.000 đ
||viettel
||Sim Tự Chọn
||1010
||450.000 đ
||viettel
||Sim Thần Tài
||1011
||450.000 đ
||viettel
||Sim Tự Chọn
||1012
||450.000 đ
||viettel
||Sim Tự Chọn
||1013
||450.000 đ
||viettel
||Sim Tự Chọn
||1014
||450.000 đ
||viettel
||Sim Tự Chọn
||1015
||450.000 đ
||viettel
||Sim Ông Địa
||1016
||450.000 đ
||viettel
||Sim Tự Chọn
||1017
||450.000 đ
||viettel
||Sim Lộc Phát
||1018
||450.000 đ
||viettel
||Sim Ông Địa
||1019
||450.000 đ
||viettel
||Sim Tự Chọn
||1020
||450.000 đ
||viettel
||Sim Tự Chọn
||
|
|
Đầu số:
|0902
|
|

Cache-Control: max-age=1, private, must-revalidate

Pragma: no-cache

Server: cloudflare


text:
Trang Chủ
Giới thiệu
Sơn Chống Thấm
Mở Đại Lý Sơn
Liên Hệ : 0944.95.15.95
Sơn Chống Thấm
Home
Sơn Chống Thấm
16 Tháng Bảy, 2017
Published by
root
at
16 Tháng Bảy, 2017
Categories
Sơn Chống Thấm
Cách dùng màu sơn nới rộng không gian hẹp
Màu sắc tồn tại ở muôn hình muôn vẻ, màu sắc được sử dụng với rất nhiều mục đích hữu ích khác nhau, không chỉ để làm đẹp, không chỉ giúp xoa dịu trạng thái tâm lý con người mà còn có những công dụng tưởng chừng như xuyên không gian. Màu sắc có thể làm nới rộng khoảng không gian chật hẹp. Màu sơn cũng vậy, chọn được màu sơn ưng ý, bạn sẽ phải ngạc nhiên với tác dụng của nó. 1.Phối màu sơn phù hợp với nội thất một cách khéo léo Màu sơn tường và màu
[…]
Do you like it?
0
0
Read more
16 Tháng Bảy, 2017
Published by
root
at
16 Tháng Bảy, 2017
Categories
Sơn Chống Thấm
Xu hướng màu sắc sơn nhà năm 2017
Năm 2017 là màu của sự tinh tế, các màu sơn tường cũng không là ngoại lệ. Sự pha trộn màu tường với các gam màu pastel là một ý tưởng tuy đã cũ nhưng xuất hiện với tần xuất và cách pha màu mới gần đây, nó đang trở thành một hiện tượng màu sắc mới và nổi bật, hứa hẹn sẽ là cơn lốc màu sắc chủ đạo cho năm 2017 này. 1.Sự xuất hiện trở lại của gam màu pastel Gam màu pastel xuất phát từ phong cách cổ điển, những gam màu này thuộc tông khá
[…]
Do you like it?
0
0
Read more
15 Tháng Bảy, 2017
Published by
root
at
15 Tháng Bảy, 2017
Categories
Sơn Chống Thấm
Cách chọn màu sơn cho phong cách thiết kế nhà ở hiện đại
Sơn màu luôn là việc quan trọng nhất trong quá trình xây dựng một căn nhà, không chỉ giúp bảo vệ mà còn làm đẹp cho ngôi nhà. Với mỗi phong cách xây dựng, trang trí nội thất chúng ta cần có một cách sơn và màu sơn khác nhau. Mỗi màu sơn không chỉ phù hợp với phong cách xây dựng mà còn phải phù hợp với phong thủy, hợp mệnh gia chủ và giúp các thành viên trong gia đình cảm thấy thoải mái nhất khi trở về nhà. 1.Màu sơn phù hợp với phong cách xây dựng
[…]
Do you like it?
0
0
Read more
15 Tháng Bảy, 2017
Published by
root
at
15 Tháng Bảy, 2017
Categories
Sơn Chống Thấm
Phòng khách thật sự sang trọng với màu sơn trắng
Bạn muốn sở hữu một căn bạch ốc sang trọng và lung linh như các dinh thự bạn từng thấy, vậy thì với sơn tường màu trắng bạn sẽ thấy điều đó thật đơn giản. Màu trắng luôn đem lại vẻ quý phái cho các gia chủ, kết hợp với các nội thất bên trong căn phòng của bạn sẽ được trang hoàng hơn rất nhiều. Chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn 2 thiết kế cho phòng khách với tông màu trắng với nhà ở chung cư và nhà mặt đất. Phòng khách chung cư với tông màu trắng
[…]
Do you like it?
0
0
Read more
Prev page
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
Next page

Accept-Ranges: bytes

Server: LiteSpeed


markdown:
Biểu tượng Facebook và Google. Ảnh: Reuters.
Với 438 phiếu thuận, 226 phiếu chống và 39 phiếu trắng, các nghị sĩ châu Âu hôm 12/9 nhất trí thông qua gói cải cách nhằm buộc các hãng Internet lớn phải chia sẻ doanh thu với các nhà sản xuất âm nhạc, video và tin tức ở châu Âu, theo Reuters.
Ủy ban châu Âu (EC) và 28 nước thành viên của Liên minh châu Âu (EU) sẽ tiến hành các cuộc đàm phán nhằm thu hẹp những bất đồng và thống nhất quan điểm trước khi cập nhật đạo luật bản quyền hiện hành.
Tổng thống Pháp Emmanuel Macron cho biết kết quả bỏ phiếu là "tiến bộ lớn cho châu Âu". Giám đốc kỹ thuật số của EC Andrus Ansip nói luật mới gửi tín hiệu cải cách mạnh mẽ và tích cực nhằm bảo vệ các nhà nghiên cứu, nhà văn, truyền thông và các tổ chức di sản văn hóa EU. Liên đoàn các đạo diễn phim châu Âu (FERA), Liên đoàn các nhà biên kịch châu Âu (FSE) và Hội tác giả nghe nhìn (SAA) cũng hoan nghênh cuộc bỏ phiếu.
Tuy nhiên, một số nghị sĩ và các hãng Internet lớn chỉ trích cải cách này.
"Các nghị sĩ châu Âu quyết định hỗ trợ việc lọc thông tin bản quyền trên Internet để mang lại lợi ích cho các doanh nghiệp trong ngành công nghiệp âm nhạc và xuất bản, bất chấp sự phản đối kịch liệt của công chúng", Siada El Ramly, tổng giám đốc Edima, một hiệp hội thương mại đại diện cho các nền tảng trực tuyến như Facebook và Google, cho biết.
Nghị sĩ Julia Reda cho rằng quyết định là "một cú đánh mạnh mẽ đối với Internet tự do, cởi mở" và cơ quan lập pháp châu Âu đã đặt "lợi nhuận doanh nghiệp lên tự do ngôn luận", "chỉ đơn thuần mang tính tô vẽ bên ngoài". Google, Microsoft và một số nền tảng khác có thể bị buộc phải trả tiền để hiển thị nội dung, tuy nhiên, Tây Ban Nha, Đức cũng từng áp dụng hình thức này và kết quả hoàn toàn ngược lại khi các nhà xuất bản báo cáo rằng lượng truy cập đến website của họ bị giảm đáng kể.
Luật mới cũng yêu cầu các nền tảng trực tuyến như YouTube và Instagram cài đặt bộ lọc để ngăn người dùng đăng tải những nội dung có bản quyền. Các nhà phê bình cho rằng động thái này có thể dẫn đến kiểm duyệt.
"Bằng cách ủng hộ các giới hạn mới về mặt pháp lý và kỹ thuật đối với những gì chúng ta có thể đăng tải và chia sẻ trực tuyến, Nghị viện châu Âu đang đặt lợi nhuận doanh nghiệp lên tự do ngôn luận và từ bỏ các nguyên tắc lâu đời đã đưa internet trở nên phổ biến như hiện nay", Reda nói.
Google bày tỏ sự thất vọng với kết quả bỏ phiếu của nghị viện châu Âu."Điều này thật đáng buồn đối với những người sáng tạo, nhà cải cách và các doanh nhân", Philipp Schindler, giám đốc kinh doanh của Google, nói.
Mozilla, công ty cung cấp trình duyệt web, cho rằng cuộc chiến vẫn chưa dừng lại. "Chúng tôi sẽ làm mọi cách có thể để đạt được một cải cách hiện đại, giúp bảo vệ môi trường internet và thúc đẩy quyền của người dùng", công ty cho biết.
Nghị sĩ Axel Voss, người chủ trương cải cách, cho biết ông đã thực hiện một số sửa đổi và giới thiệu các biện pháp bảo vệ các công ty nhỏ sau những chỉ trích về quan điểm cứng rắn ban đầu của ông. "Nhiều công ty công nghệ lớn đã khai thác tác phẩm của các nghệ sĩ và người sáng tạo mà không trả tiền cho họ. Do đó chúng tôi cần thiết lập một sự cân bằng hợp lý giữa các chủ sở hữu bản quyền ở châu Âu và nền tảng trực tuyến".
EC khởi động việc thảo luận gói cải cách bản quyền từ năm 2016 nhằm đảm bảo các nền tảng trực tuyến phải chia sẻ doanh thu cho các nhà xuất bản, các hãng phát thanh truyền hình và các nghệ sĩ một cách công bằng, cũng như chịu trách nhiệm cho các hành vi vi phạm bản quyền trực tuyến. Nghị viện châu Âu hồi tháng 7 từ chối thông qua nhưng sau đó thay đổi quyết định khi các nghị sĩ điều chỉnh nội dung, trong đó bao gồm đảm bảo các nền tảng nhỏ không bị ảnh hưởng.
**Nguồn: tintuc.vn**


text:
Dịp lễ luôn là niềm mong chờ của cán bộ công nhân viên để được nghỉ ngơi thư giãn bên gia đình và người thân. Và nếu trong những thời điểm đặc biệt đó , sự quan tâm kịp thời của công ty sẽ tiếp thêm sức mạnh tinh thần để nhân viên yên tâ m công tác và gắn bó lâu dài cùng tập thể. Vì lẽ đó , Công Đoàn Excellence Spa đã vinh dự được thành lập đúng vào dịp lễ 30/4 và 1/5. Đây là một bước ngoặt có ý nghĩa rất lớn khẳng định sự nhân văn và chuyên nghiệp của công ty TNHH Dịch Vụ Chăm Sóc Sức Khỏe Cộng Đồng .
Lễ thành lập công đoàn công ty TNHH Dịch vụ Chăm sóc Sức khỏe Cộng đồng Excellence Spa
Liên hoan mừng thành lập công đoàn
Nhân dịp chào đón ngày quốc tế lao động 1/5 và căn cứ theo Điều lệ Công đoàn Việt Nam ( điều 16, 20 chương III ), công ty cổ phần TNHH Dịch vụ Chăm sóc Sức khỏe Cộng đồng Excellence Spa quyết định thành lập công đoàn và có hiệu lực bắt đầu từ ngày 25/4/2018.
Với sự tham gia của 2 đồng chí đại diện liên đoàn lao động Excellence Spa, bao gồm:
Vũ Thị Hằng – chủ tịch công đoàn và phó chủ tịch Nguyễn Thị Lan, cùng toàn bộ cán bộ ưu tú là đoàn viên Công đoàn Excellence Spa
Buổi lễ diễn ra trong không gian trang nghiêm, thân mật và cởi mở. Xuất phát từ sự quan tâm, muốn gần gũi hơn với cán bộ và hiểu cán bộ, ban lãnh đạo Excellence Spa hi vọng tạo được một tổ chức Công đoàn công minh, lành mạnh, là đại diện thay cho tiếng nói của toàn bộ cán bộ trong công ty Excellence Spa đưa ra quan điểm, tiếng nói riêng và đảm bảo những quyền lợi chính đáng cho công đoàn lao động Excellence Spa.
Trao thưởng trong dịp lễ 30/4 – 1/5
Hình ảnh nhân viên Đỗ Quang nhận quà nhân dịp lễ 30/4 – 1/5
Hình ảnh nhân viên Giảng Võ nhận quà nhân dịp lễ 30/4 – 1/5
Cũng trong dịp này, công đoàn đã bước đầu chăm sóc quyền lợi cho cán bộ công nhân viên. Chiều ngày 28/4/2018 những phần quà và tiền thưởng đã được trao đến tay của từng cán bộ công nhân viên. Những phần quà tuy nhỏ nhưng thể hiện sự quan tâm chia sẻ của ban quản lý công ty. Không nhiều về mặt vật chất nhưng những món quà đều chứa đựng giá trị tinh thần lớn lao đã tiếp thêm động lực cho cán bộ công nhân viên tiếp tục thi đua hoàn thành tốt nhiệm vụ trong dịp nghỉ lễ này.
Đại diện cán bộ Excellence Spa, cô Nguyễn Thị Hải Yến chia sẻ, cô rất xúc động trước sự quan tâm của công ty đến toàn thể cán bộ. Với sự xuất hiện kịp thời của Công đoàn, cô Yến tin rằng tất cả cán bộ Excellence Spa sẽ yên tâm về quyền lợi của người lao động.
Thay mặt Công đoàn công ty TNHH Dịch Vụ Chăm Sóc Sức Khỏe Cộng Đồng, xin kính chúc tập thể cán bộ công nhân viên công ty một dịp lễ hạnh phúc bên gia đình và người thân.
Nguồn: Excellence Spa

markdown:
[Dịch vụ trị liệu chuyên sâu tử cung phần phụ](http://spa268.com/dich-vu-tri-lieu-chuyen-sau-tu-cung-phan-phu/) *Dịp lễ luôn là niềm mong chờ của cán bộ công nhân viên để được nghỉ ngơi thư giãn bên gia đình và người thân. Và nếu trong những thời điểm đặc biệt đó , sự quan tâm kịp thời của công ty sẽ tiếp thêm sức mạnh tinh thần để nhân viên yên tâ m công tác và gắn bó lâu dài cùng tập thể. Vì lẽ đó , Công Đoàn Excellence Spa đã vinh dự được thành lập đúng vào dịp lễ 30/4 và 1/5. Đây là một bước ngoặt có ý nghĩa rất lớn khẳng định sự nhân văn và chuyên nghiệp của công ty TNHH Dịch Vụ Chăm Sóc Sức Khỏe Cộng Đồng .*
## Lễ thành lập công đoàn công ty TNHH Dịch vụ Chăm sóc Sức khỏe Cộng đồng Excellence Spa
*Liên hoan mừng thành lập công đoàn*
Nhân dịp chào đón ngày quốc tế lao động 1/5 và căn cứ theo Điều lệ Công đoàn Việt Nam ( điều 16, 20 chương III ), công ty cổ phần TNHH Dịch vụ Chăm sóc Sức khỏe Cộng đồng Excellence Spa quyết định thành lập công đoàn và có hiệu lực bắt đầu từ ngày 25/4/2018.
Với sự tham gia của 2 đồng chí đại diện liên đoàn lao động Excellence Spa, bao gồm:
Vũ Thị Hằng – chủ tịch công đoàn và phó chủ tịch Nguyễn Thị Lan, cùng toàn bộ cán bộ ưu tú là đoàn viên Công đoàn Excellence Spa
Buổi lễ diễn ra trong không gian trang nghiêm, thân mật và cởi mở. Xuất phát từ sự quan tâm, muốn gần gũi hơn với cán bộ và hiểu cán bộ, ban lãnh đạo Excellence Spa hi vọng tạo được một tổ chức Công đoàn công minh, lành mạnh, là đại diện thay cho tiếng nói của toàn bộ cán bộ trong công ty Excellence Spa đưa ra quan điểm, tiếng nói riêng và đảm bảo những quyền lợi chính đáng cho công đoàn lao động Excellence Spa.
## Trao thưởng trong dịp lễ 30/4 – 1/5
*Hình ảnh nhân viên Đỗ Quang nhận quà nhân dịp lễ 30/4 – 1/5* [Hình ảnh nhân viên Giảng Võ nhận quà nhân dịp lễ 30/4 – 1/5](http://spa268.com/wp-content/uploads/2018/04/31416865_1659341840839525_949375587040886784_n.jpg)
Cũng trong dịp này, công đoàn đã bước đầu chăm sóc quyền lợi cho cán bộ công nhân viên. Chiều ngày 28/4/2018 những phần quà và tiền thưởng đã được trao đến tay của từng cán bộ công nhân viên. Những phần quà tuy nhỏ nhưng thể hiện sự quan tâm chia sẻ của ban quản lý công ty. Không nhiều về mặt vật chất nhưng những món quà đều chứa đựng giá trị tinh thần lớn lao đã tiếp thêm động lực cho cán bộ công nhân viên tiếp tục thi đua hoàn thành tốt nhiệm vụ trong dịp nghỉ lễ này.
Đại diện cán bộ Excellence Spa, cô Nguyễn Thị Hải Yến chia sẻ, cô rất xúc động trước sự quan tâm của công ty đến toàn thể cán bộ. Với sự xuất hiện kịp thời của Công đoàn, cô Yến tin rằng tất cả cán bộ Excellence Spa sẽ yên tâm về quyền lợi của người lao động.
Thay mặt Công đoàn công ty TNHH Dịch Vụ Chăm Sóc Sức Khỏe Cộng Đồng, xin kính chúc tập thể cán bộ công nhân viên công ty một dịp lễ hạnh phúc bên gia đình và người thân.
**Nguồn: Excellence Spa**

Server: nginx

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


text:
Da Dk thanh cong nic :v
Trang 1 trong tổng số 1 trang • Share •
HoangPhan
- Tổng số bài gửi : 47
Points : 79
Reputation : 0
Join date : 22/06/2014
-
Similar topics
» Trục vớt, cứu hộ tàu biển tại Miền Trung
» Các công ty tàu biển khu vực tp. Hồ Chí minh
» Xin cho hỏi về công ty INLACO HAI PHONG và TMAS
» Quy chế (bản dự thảo)
» Danh sách người trúng cử đại biểu HĐND tỉnh Quảng Ngãi khóa XI
» Các công ty tàu biển khu vực tp. Hồ Chí minh
» Xin cho hỏi về công ty INLACO HAI PHONG và TMAS
» Quy chế (bản dự thảo)
» Danh sách người trúng cử đại biểu HĐND tỉnh Quảng Ngãi khóa XI
Trang 1 trong tổng số 1 trang
Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết

markdown:
[Da Dk thanh cong nic :v](/t38-topic)
Trang
**1**trong tổng số **1**trang • [Share](#)• [HoangPhan](/u39)
- Tổng số bài gửi : 47
Points : 79
Reputation : 0
Join date : 22/06/2014
[Similar topics](javascript:ShowHideLayer('ptrafic_open','ptrafic_close');) ![ -](https://hitsk.in/t/12/10/57/i_tabs_less.gif)
![ -](https://hitsk.in/t/12/10/57/i_tabs_less.gif)
»
»
»
»
»
[Trục vớt, cứu hộ tàu biển tại Miền Trung](http://hh06b.forumotion.com/viewtopic?t=1082&topic_name)
»
[Các công ty tàu biển khu vực tp. Hồ Chí minh](http://hh06b.forumotion.com/viewtopic?t=517&topic_name)
»
[Xin cho hỏi về công ty INLACO HAI PHONG và TMAS](http://hh06b.forumotion.com/viewtopic?t=1897&topic_name)
»
[Quy chế (bản dự thảo)](http://87tunghia.4rumer.com/viewtopic?t=16&topic_name)
»
[Danh sách người trúng cử đại biểu HĐND tỉnh Quảng Ngãi khóa XI](http://87tunghia.4rumer.com/viewtopic?t=977&topic_name)
Trang
**1**trong tổng số **1**trang
Bạn
**Permissions in this forum:** **không có quyền**trả lời bài viết

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Cache-Control: no-cache

Vary: User-Agent

X-Content-Type-Options: nosniff

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
CÔNG TY TNHH MULTITECH SOLUTION
Số ĐKKD: 0311357330, ngày 21/11/2011
Steps 1: 7B Đồng Nai (gần sân bay), P.2, Q. Tân Bình, Tp.HCM
Mở cửa: Thứ 2 - 7: 8h30 - 19h, CN: Nghỉ
Tel : 08-3848-9909 | 0975-780-480
Steps 2: 1077 Trần Hưng Đạo , P5, Quận 5.
Mở cửa: Thứ 2 -CN: 8h00 - 21h00
Tel: 08-3838-0313 | 0938-309-122
Bình Dương - Giày Hoàng Anh:
19 Yersin, P. Phú Cường, Tp. Thủ Dầu Một
Đà Nẵng - Nhà Thuốc Dapharco:
148 Quang Trung, Q.Hải Châu, Tp.Đà Nẵng

Server: Apache

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Keep-Alive: timeout=3, max=50

Content-Type: text/html


text:
- Thông tin hoạt động
- Thông báo - Nội quy - Hướng dẫn
- Hỏi đáp - Góp ý thành viên
- Góc thành viên
- Thư giãn
- Diễn đàn cây sứ
- Mạn đàm về cây hoa sứ
- Kỹ thuật trồng
- Kỹ thuật nuôi trồng
- Ghép-Chiết-Tạo dáng
- Bác sĩ cây sứ
- Phân bón - Thuốc
- Thư viện Hoa sứ
- Tự hào "Sứ Việt"
- Sứ của các thành viên
- Sứ nghệ thuật
- Diễn đàn cây cảnh
- Siêu thị

markdown:
[Thông tin hoạt động] [Thông báo - Nội quy - Hướng dẫn](http://sucanhvietnam.com/forum/archive/index.php/f-2.html?s=66719208a4be8c1ea0b78994858369bb) [Hỏi đáp - Góp ý thành viên](http://sucanhvietnam.com/forum/archive/index.php/f-7.html?s=66719208a4be8c1ea0b78994858369bb) [Góc thành viên](http://sucanhvietnam.com/forum/archive/index.php/f-10.html?s=66719208a4be8c1ea0b78994858369bb) [Thư giãn](http://sucanhvietnam.com/forum/archive/index.php/f-14.html?s=66719208a4be8c1ea0b78994858369bb)
-
[Diễn đàn cây sứ] [Mạn đàm về cây hoa sứ](http://sucanhvietnam.com/forum/archive/index.php/f-19.html?s=66719208a4be8c1ea0b78994858369bb) [Kỹ thuật trồng](http://sucanhvietnam.com/forum/archive/index.php/f-23.html?s=66719208a4be8c1ea0b78994858369bb) [Kỹ thuật nuôi trồng](http://sucanhvietnam.com/forum/archive/index.php/f-26.html?s=66719208a4be8c1ea0b78994858369bb) [Ghép-Chiết-Tạo dáng](http://sucanhvietnam.com/forum/archive/index.php/f-25.html?s=66719208a4be8c1ea0b78994858369bb) [Bác sĩ cây sứ](http://sucanhvietnam.com/forum/archive/index.php/f-27.html?s=66719208a4be8c1ea0b78994858369bb) [Phân bón - Thuốc](http://sucanhvietnam.com/forum/archive/index.php/f-138.html?s=66719208a4be8c1ea0b78994858369bb)
-
[Thư viện Hoa sứ](http://sucanhvietnam.com/forum/archive/index.php/f-28.html?s=66719208a4be8c1ea0b78994858369bb) [Tự hào "Sứ Việt"](http://sucanhvietnam.com/forum/archive/index.php/f-134.html?s=66719208a4be8c1ea0b78994858369bb) [Sứ của các thành viên](http://sucanhvietnam.com/forum/archive/index.php/f-102.html?s=66719208a4be8c1ea0b78994858369bb) [Sứ nghệ thuật](http://sucanhvietnam.com/forum/archive/index.php/f-139.html?s=66719208a4be8c1ea0b78994858369bb)
-
[Diễn đàn cây cảnh] [Siêu thị]

Pragma: private

Set-Cookie: bb_lastactivity=0; expires=Thu, 19-Sep-2019 18:56:26 GMT; path=/

Connection: Upgrade, Keep-Alive


text:
Trang chủ
Mặt cắt nẹp ngang cánh dưới cửa đi hệ 55
Mặt cắt Kẻ khung bao cửa sổ và vách kính hệ 55
Kẻ khung bao cửa sổ và vách kính
Mặt cắt cánh cửa đi quay trong hệ 55
Mặt cắt cánh cửa đi quay trong hệ 55
Mặt cắt đứng cánh móc hệ 87
Mặt cắt cánh cửa đi quay ngoài hệ 55
Mặt cắt cánh cửa đi hệ 55
Khung bao cửa đi hệ 55
Biểu tình chống thuê đất 99 năm
11-06-2018 // 295 Lượt xem
Hàng ngàn người từ nhiều tỉnh thành của Việt Nam vào sáng ngày 10/6 đã đổ ra đường biểu tình phản đối cho Trung Quốc thuê đất 99 năm- luật đặc khu hành chính kinh tế (luật Đặc khu) và an ninh mạng được chính phủ trình quốc hội trong kỳ họp đang diễn ra tại Hà Nội.
Ô nhiễm của Trung Quốc đang tác động đến toàn thế giới như thế nào?
13-03-2018 // 74 Lượt xem
Hiện nay,thế giới đang bị ảnh hưởng bởi sự ô nhiễm của Trung Quốc .Tác động từ vấn đề môi trường của Trung Quốc đối với thế giới hiện đang trải rộng ra hàng loạt các lĩnh vực, từ lượng khí phát thải nhà kính cho đến sự phát triển của công nghệ xe điện và thị trường hàng hóa toàn cầu.
Nữ giám đốc 8X Techcombank: Xuất sắc đến mức được cựu Tổng thống Mỹ nhắc tên và rồi phải vượt qua "ác mộng" thất nghiệp bằng cách nào?
19-03-2017 // 120 Lượt xem
Nữ giám đốc 8X Techcombank: Xuất sắc đến mức được cựu Tổng thống Mỹ nhắc tên và rồi phải vượt qua "ác mộng" thất nghiệp bằng cách nào?
Ông trùm bất động sản Trung Quốc và hành trình từ anh lính trắng tay
19-03-2017 // 97 Lượt xem
Nói đến bất động sản Trung Quốc, không ai không biết Vương Kiện Lâm, ông chủ của Dalian Wanda, một trong số ít những người có khả năng khuynh đảo cả thị trường BĐS nước này.
Ô nhiễm của Trung Quốc đang tác động đến toàn thế giới như thế nào?
Nữ giám đốc 8X Techcombank: Xuất sắc đến mức được cựu Tổng thống Mỹ nhắc tên và rồi phải vượt qua "ác mộng" thất nghiệp bằng cách nào?
Ông trùm bất động sản Trung Quốc và hành trình từ anh lính trắng tay
Địa chỉ: 452- Quốc Lộ 51,P.Kim Dinh,TP.Bà Rịa
MST: 3502332879
Điện Thoại: (0254) 3 829 879 - (0254) 3 822 879
Email: tanphatco.vn@gmail.com
website: tanphatco.com.vn
Hotline: 0901 555 193

markdown:
Trang chủ
[Mặt cắt nẹp ngang cánh dưới cửa đi hệ 55](http://tanphatco.com.vn/san-pham/nhom-xingfa/nx-cua-di-mo-truot/mat-cat-nep-ngang-canh-duoi-cua-di-he-55.html)
[Mặt cắt Kẻ khung bao cửa sổ và vách kính hệ 55](http://tanphatco.com.vn/san-pham/nhom-xingfa/nx-cua-so-lua/mat-cat-ke-khung-bao-cua-so-va-vach-kinh-he-55.html)
Kẻ khung bao cửa sổ và vách kính
[Mặt cắt cánh cửa đi quay trong hệ 55](http://tanphatco.com.vn/san-pham/nhom-xingfa/nx-cua-di-mo-quay/mat-cat-canh-cua-di-quay-trong-he-55.html)
Mặt cắt cánh cửa đi quay trong hệ 55
Mặt cắt đứng cánh móc hệ 87
[Mặt cắt cánh cửa đi quay ngoài hệ 55](http://tanphatco.com.vn/san-pham/nhom-xingfa/nx-cua-di-mo-quay/mat-cat-canh-cua-di-quay-ngoai-he-55.html)
Mặt cắt cánh cửa đi hệ 55
Khung bao cửa đi hệ 55
[Biểu tình chống thuê đất 99 năm](http://tanphatco.com.vn/tin-tuc/bieu-tinh-chong-thue-dat-99-nam.html)
11-06-2018 // 295 Lượt xem
Hàng ngàn người từ nhiều tỉnh thành của Việt Nam vào sáng ngày 10/6 đã đổ ra đường biểu tình phản đối cho Trung Quốc thuê đất 99 năm- luật đặc khu hành chính kinh tế (luật Đặc khu) và an ninh mạng được chính phủ trình quốc hội trong kỳ họp đang diễn ra tại Hà Nội.
[Ô nhiễm của Trung Quốc đang tác động đến toàn thế giới như thế nào?](http://tanphatco.com.vn/tin-tuc/o-nhiem-cua-trung-quoc-dang-tac-dong-den-toan-the-gioi-nhu-the-nao.html)
13-03-2018 // 74 Lượt xem
Hiện nay,thế giới đang bị ảnh hưởng bởi sự ô nhiễm của Trung Quốc .Tác động từ vấn đề môi trường của Trung Quốc đối với thế giới hiện đang trải rộng ra hàng loạt các lĩnh vực, từ lượng khí phát thải nhà kính cho đến sự phát triển của công nghệ xe điện và thị trường hàng hóa toàn cầu.
[Nữ giám đốc 8X Techcombank: Xuất sắc đến mức được cựu Tổng thống Mỹ nhắc tên và rồi phải vượt qua "ác mộng" thất nghiệp bằng cách nào?](http://tanphatco.com.vn/tin-tuc/nu-giam-doc-8x-techcombank-xuat-sac-den-muc-duoc-cuu-tong-thong-my-nhac-ten-va-roi-phai-vuot-qua-ac-mong-that-nghiep-bang-cach-nao.html)
19-03-2017 // 120 Lượt xem
Nữ giám đốc 8X Techcombank: Xuất sắc đến mức được cựu Tổng thống Mỹ nhắc tên và rồi phải vượt qua "ác mộng" thất nghiệp bằng cách nào?
[Ông trùm bất động sản Trung Quốc và hành trình từ anh lính trắng tay](http://tanphatco.com.vn/tin-tuc/ong-trum-bat-dong-san-trung-quoc-va-hanh-trinh-tu-anh-linh-trang-tay.html)
19-03-2017 // 97 Lượt xem
Nói đến bất động sản Trung Quốc, không ai không biết Vương Kiện Lâm, ông chủ của Dalian Wanda, một trong số ít những người có khả năng khuynh đảo cả thị trường BĐS nước này.
[Ô nhiễm của Trung Quốc đang tác động đến toàn thế giới như thế nào?](http://tanphatco.com.vn/tin-tuc/o-nhiem-cua-trung-quoc-dang-tac-dong-den-toan-the-gioi-nhu-the-nao.html)
[Nữ giám đốc 8X Techcombank: Xuất sắc đến mức được cựu Tổng thống Mỹ nhắc tên và rồi phải vượt qua "ác mộng" thất nghiệp bằng cách nào?](http://tanphatco.com.vn/tin-tuc/nu-giam-doc-8x-techcombank-xuat-sac-den-muc-duoc-cuu-tong-thong-my-nhac-ten-va-roi-phai-vuot-qua-ac-mong-that-nghiep-bang-cach-nao.html)
[Ông trùm bất động sản Trung Quốc và hành trình từ anh lính trắng tay](http://tanphatco.com.vn/tin-tuc/ong-trum-bat-dong-san-trung-quoc-va-hanh-trinh-tu-anh-linh-trang-tay.html)
**Địa chỉ: 452- Quốc Lộ 51,P.Kim Dinh,TP.Bà Rịa** **MST: 3502332879** **Điện Thoại: (0254) 3 829 879 - (0254) 3 822 879** **Email: tanphatco.vn@gmail.com** **website: tanphatco.com.vn** **Hotline:** * 0901 555 193*

Server: IMG


text:
Nếu cánh mũi quá to sẽ làm cho lỗ mũi rộng và đầu mũi bè hơn, có cảm giác làm cho khuôn mặt cũng bành rộng ra khi cười, làm mất đi vẻ đẹp của khuôn mặt cũng như của vùng mũi-cánh mũi. Ngoài ra theo nhân tướng học cách mũi rộng ,lỗ mũi to là không tốt. Người có tướng mũi này hay gặp trắc trở, mưu sự khó thành, khó giữ lại tài lộc.
Dù chưa biết có chính xác không, nhưng quan niệm này có từ lâu đời, đến nay đã hình thành nên một tiêu chuẩn để làm đẹp của người Châu Á. Mà con người thường chuộng cái đẹp,nên khi bạn đẹp hơn công việc của bạn đương nhiên sẽ suông sẻ hơn,tốt hơn ,cơ hội thành công nhiều hơn.
Viện thẩm mỹ Nguyễn du áp dụng các kỹ thuật thu nhỏ cánh mũi ,lỗ mũi khác nhau tùy theo tình trạng rộng của cánh mũi và lỗ mũi,bác sỹ sẽ chọn phương pháp phù hợp nhất để giúp quý khách cải thiện đáng kể nét đẹp của cánh mũi nói riêng và mức độ hài hòa của khuôn mặt nói chung.
Các tiêu chuẩn của chiếc mũi đẹp:
Quy trình phẫu thuật :
Vì đây là những ca tiểu phẫu, có thể thực hiện tại các viện PTTM được cấp phép (theo quy định của Bộ Y Tế), nên cuốn cánh mũi sẽ thực hiện tại viện thẩm mỹ Nguyễn Du , Với đội ngũ bác sỹ chuyên khoa thẩm mỹ giỏi của Nguyễn Du ,các bạn sẽ được chăm sóc tận tình ,chu đáo từ khâu tư vấn ,tiền phẫu đến hậu phẫu và kể cả chăm sóc ở nhà .
Bước 1: Thăm khám và tư vấn về phương pháp làm, cách chăm sóc sau phẫu thuật và giải đáp thắc mắc của bạn.
Bước 2: Xác định tỷ lệ vị trí cần thu gọn của cánh mũi, sao cho cân đối ở cả hai bên và hài hòa với khuôn mặt
Bước 3: Gây tê tại chỗ
Bước 4: Tiến hành rạch một lằn nhỏ bên trong cánh mũi (có thể làm mỏng bớt nếu cánh mũi quá rộng) rồi cuộn vào bên trong theo một tỷ lệ đã xác định trước. Sau đó cố định bằng 1-2 mũi khâu ở bên trong cánh mũi.
Bước 5: Nghỉ dưỡng và tái khám theo chỉ định của bác sĩ.
Kết quả
Chăm sóc sau phẫu thuật :
Đây là phẫu thuật đơn giãn nên Thời gian thực hiên khoảng 30 – 45 phút, đồng thời phục hồi nhanh ,bạn có thể sinh hoạt bình thường nhưng cần lưu ý những điều sau (trong vòng 7 ngày):
Sau 1 tuần bạn sẽ được cắt chỉ, khi đó hình dạng cánh mũi đã bắt đầu ổn định, mũi sẽ đẹp tự nhiên sau khoảng 2-3 tuần.
355 Đường Võ Văn Tần, Phường 5, Quận 3, TP.HCM.
(Gần đường cao Thắng).
Điện thoại: (028) 3832.9898. Di Động: 0938.442.998
Thực hiện đại phẫu tại BVCK PTTM - Thực hiện tiểu phẫu tại PKCK PTTM – Kết quả phụ thuộc cơ địa mỗi người

markdown:
Nếu cánh mũi quá to sẽ làm cho lỗ mũi rộng và đầu mũi bè hơn, có cảm giác làm cho khuôn mặt cũng bành rộng ra khi cười, làm mất đi vẻ đẹp của khuôn mặt cũng như của vùng mũi-cánh mũi. Ngoài ra theo nhân tướng học cách mũi rộng ,lỗ mũi to là không tốt. Người có tướng mũi này hay gặp trắc trở, mưu sự khó thành, khó giữ lại tài lộc.
Dù chưa biết có chính xác không, nhưng quan niệm này có từ lâu đời, đến nay đã hình thành nên một tiêu chuẩn để làm đẹp của người Châu Á. Mà con người thường chuộng cái đẹp,nên khi bạn đẹp hơn công việc của bạn đương nhiên sẽ suông sẻ hơn,tốt hơn ,cơ hội thành công nhiều hơn.
Viện thẩm mỹ Nguyễn du áp dụng các kỹ thuật thu nhỏ cánh mũi ,lỗ mũi khác nhau tùy theo tình trạng rộng của cánh mũi và lỗ mũi,bác sỹ sẽ chọn phương pháp phù hợp nhất để giúp quý khách cải thiện đáng kể nét đẹp của cánh mũi nói riêng và mức độ hài hòa của khuôn mặt nói chung.
**Các tiêu chuẩn của chiếc mũi đẹp:** **Quy trình phẫu thuật :**
Vì đây là những ca tiểu phẫu, có thể thực hiện tại các viện PTTM được cấp phép (theo quy định của Bộ Y Tế), nên cuốn cánh mũi sẽ thực hiện tại viện thẩm mỹ Nguyễn Du , Với đội ngũ bác sỹ chuyên khoa thẩm mỹ giỏi của Nguyễn Du ,các bạn sẽ được chăm sóc tận tình ,chu đáo từ khâu tư vấn ,tiền phẫu đến hậu phẫu và kể cả chăm sóc ở nhà .
**Bước 1:** Thăm khám và tư vấn về phương pháp làm, cách chăm sóc sau phẫu thuật và giải đáp thắc mắc của bạn. **Bước 2:** Xác định tỷ lệ vị trí cần thu gọn của cánh mũi, sao cho cân đối ở cả hai bên và hài hòa với khuôn mặt **Bước 3:** Gây tê tại chỗ **Bước 4:** Tiến hành rạch một lằn nhỏ bên trong cánh mũi (có thể làm mỏng bớt nếu cánh mũi quá rộng) rồi cuộn vào bên trong theo một tỷ lệ đã xác định trước. Sau đó cố định bằng 1-2 mũi khâu ở bên trong cánh mũi. **Bước 5:** Nghỉ dưỡng và tái khám theo chỉ định của bác sĩ. **Kết quả** **Chăm sóc sau phẫu thuật :**
Đây là phẫu thuật đơn giãn nên Thời gian thực hiên khoảng 30 – 45 phút, đồng thời phục hồi nhanh ,bạn có thể sinh hoạt bình thường nhưng cần lưu ý những điều sau (trong vòng 7 ngày):
Sau 1 tuần bạn sẽ được cắt chỉ, khi đó hình dạng cánh mũi đã bắt đầu ổn định, mũi sẽ đẹp tự nhiên sau khoảng 2-3 tuần.
355 Đường Võ Văn Tần, Phường 5, Quận 3, TP.HCM.
(Gần đường cao Thắng).
Điện thoại: (028) 3832.9898. Di Động: 0938.442.998
Thực hiện đại phẫu tại BVCK PTTM - Thực hiện tiểu phẫu tại PKCK PTTM – Kết quả phụ thuộc cơ địa mỗi người

Server: Apache/2.4.18 (Ubuntu)


text:
Thực đơn giảm cân độc-lạ từ chuối có ngay vóc dáng siêu chuẩn đón Tết
Tết dương lịch, Tết âm lịch đang đến rất gần và bạn muốn sở hữu thân hình thon gọn để diện những bộ đồ đẹp nhất. Vậy thì sao không thử ngay thực đơn giảm cân độc-lạ từ chuối.
Chuối là loại trái cây chứa nhiều vitamin E…cùng dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là với phái đẹp. Chúng còn có công dụng giảm cân tuyệt vời với cô nàng đang bị thừa cân.
1. Thực đơn giảm cân với chuối trong bữa sáng
Đây cũng là phương pháp giảm cân được cho lành mạnh, duy trì hiệu quả trong thời gian dài. Chỉ cần ăn 1-2 quả chuối tươi vào buổi sáng, kết hợp với uống nước ấm, bạn có thể giảm ngay 1kg trong tuần đầu tiên. Đây cũng là thực đơn được thiết kế chủ yếu dành cho bữa sáng. Thay vì dùng thực phẩm giàu tinh bột như phở, cơm, bánh mỳ, bạn nên thay bằng 2 quả chuối và 2 cốc nước ấm.
Ưu điểm của thực đơn này là bạn vẫn ăn bình thường vào bữa trưa và bữa tối mà không cần kiêng khem. Nhưng chú ý hạn chế những thực phẩm quá ngọt hoặc chất béo, không nên ăn tối sau 7h.
2. Thực đơn giảm cân với chuối trong 7 ngày
Nếu mà tuân thủ nghiêm ngặt thực đơn giảm cân với chuối trong 7 ngày, bạn dễ dàng loại bỏ ít nhất 2kg mỡ dư thừa, nhanh chóng sở hữu thâ hình thon gọn. Với thực đơn giảm cân trong 7 ngày với chuối, buổi sáng bạn ăn 2 quà chuối + 1 cốc trà xanh. Sau vài ngày bạn nên ăn thêm bữa sáng 1 quả trứng luộc vì cơ thể cần mức năng lượng nhất định. Với bữa trưa và tối, bạn chỉ ăn canh rau và chuối, không ăn chất béo, đạm, tinh bột, đồ ngọt. Bạn cũng có thể ăn chuối vào bất kỳ lúc nào cơn đói tấn công. Nhớ uống đủ 8 cốc nước lọc mỗi ngày để giảm cân nhanh mà da vẫn sáng bóng.
3. Thực đơn giảm cân với chuối trong 4 ngày
Nếu muốn giảm béo nhanh hơn, thực đơn dưới đây sẽ là gợi ý hay khi bạn giảm ít nhất 3kg trong 4 ngày. Nhưng chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng bạn không nên theo đuổi thực đơn này quá thường xuyên.
Bạn sẽ không được ăn gì khác ngoài chuối và sữa không đường, ít béo. Ba bữa bạn đều phải ăn 2 quả chuối, uống 1 ly sữa tươi không đường. Bạn nên uống sữa nóng vào bữa sáng. Còn bữa phụ trong ngày chỉ có thể uống nước lọc. Nếu muốn thay đổi 1 chút, bạn có thể dùng chuối làm sinh tố kết hợp với sữa tươi. Nhưng không được thêm đường, sữa hay bất kỳ loại trái cây nào. Nếu áp dụng thực đơn ăn kiêng này trong 4 ngày bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Tùy vào mục đích và điều kiện mà bạn cân nhắc lựa chọn cho mình thực đơn giảm cân thích hợp. Tuy nhiên nếu cảm thấy khó khăn trong việc ăn kiêng hãy đến thẩm mỹ viện Ý Lan để trải nghiệm công nghệ giảm béo ELS 20 không cần phẫu thuật. Chỉ sau 1 liệu trình duy nhất, bạn sẽ sở hữu thân hình như mong muốn mà không phải đụng chạm dao kéo, không đau rát cũng không gây hại cho sức khỏe.
THẨM MỸ VIỆN Ý LAN
Địa chỉ: 100 Tây Sơn- Đống Đa- Hà Nội
Hotline: 1900.6288 hoặc 0967.11.66.33
Facebook: https://www.facebook.com/thammyvienYlan/
Các tin khác
Nếu bạn quan tâm tới dịch vụ của chúng tôi hãy gọi số "0967.11.66.33" hoặc để lại bình luận tại đây để được tư vấn trực tiếp.

markdown:
# Thực đơn giảm cân độc-lạ từ chuối có ngay vóc dáng siêu chuẩn đón Tết
## Tết dương lịch, Tết âm lịch đang đến rất gần và bạn muốn sở hữu thân hình thon gọn để diện những bộ đồ đẹp nhất. Vậy thì sao không thử ngay thực đơn giảm cân độc-lạ từ chuối.
Chuối là loại trái cây chứa nhiều vitamin E…cùng dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là với phái đẹp. Chúng còn có công dụng giảm cân tuyệt vời với cô nàng đang bị thừa cân.
### 1. Thực đơn giảm cân với chuối trong bữa sáng
Đây cũng là phương pháp giảm cân được cho lành mạnh, duy trì hiệu quả trong thời gian dài. Chỉ cần ăn 1-2 quả chuối tươi vào buổi sáng, kết hợp với uống nước ấm, bạn có thể giảm ngay 1kg trong tuần đầu tiên. Đây cũng là thực đơn được thiết kế chủ yếu dành cho bữa sáng. Thay vì dùng thực phẩm giàu tinh bột như phở, cơm, bánh mỳ, bạn nên thay bằng 2 quả chuối và 2 cốc nước ấm.
Ưu điểm của thực đơn này là bạn vẫn ăn bình thường vào bữa trưa và bữa tối mà không cần kiêng khem. Nhưng chú ý hạn chế những thực phẩm quá ngọt hoặc chất béo, không nên ăn tối sau 7h.
### 2.
[Thực đơn giảm cân với chuối](http://thammyvienylan.vn/giam-can-bai-doc-co-the-nhanh-gon-chi-voi-nuoc-ep-buoi-va-ca-rot.html) trong 7 ngày
Nếu mà tuân thủ nghiêm ngặt thực đơn giảm cân với chuối trong 7 ngày, bạn dễ dàng loại bỏ ít nhất 2kg mỡ dư thừa, nhanh chóng sở hữu thâ hình thon gọn. Với thực đơn giảm cân trong 7 ngày với chuối, buổi sáng bạn ăn 2 quà chuối + 1 cốc trà xanh. Sau vài ngày bạn nên ăn thêm bữa sáng 1 quả trứng luộc vì cơ thể cần mức năng lượng nhất định. Với bữa trưa và tối, bạn chỉ ăn canh rau và chuối, không ăn chất béo, đạm, tinh bột, đồ ngọt. Bạn cũng có thể ăn chuối vào bất kỳ lúc nào cơn đói tấn công. Nhớ uống đủ 8 cốc nước lọc mỗi ngày để giảm cân nhanh mà da vẫn sáng bóng.
### 3. Thực đơn giảm cân với chuối trong 4 ngày
Nếu muốn giảm béo nhanh hơn, thực đơn dưới đây sẽ là gợi ý hay khi bạn giảm ít nhất 3kg trong 4 ngày. Nhưng chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng bạn không nên theo đuổi thực đơn này quá thường xuyên.
Bạn sẽ không được ăn gì khác ngoài chuối và sữa không đường, ít béo. Ba bữa bạn đều phải ăn 2 quả chuối, uống 1 ly sữa tươi không đường. Bạn nên uống sữa nóng vào bữa sáng. Còn bữa phụ trong ngày chỉ có thể uống nước lọc. Nếu muốn thay đổi 1 chút, bạn có thể dùng chuối làm sinh tố kết hợp với sữa tươi. Nhưng không được thêm đường, sữa hay bất kỳ loại trái cây nào. Nếu áp dụng thực đơn ăn kiêng này trong 4 ngày bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Tùy vào mục đích và điều kiện mà bạn cân nhắc lựa chọn cho mình thực đơn giảm cân thích hợp. Tuy nhiên nếu cảm thấy khó khăn trong việc ăn kiêng hãy đến thẩm mỹ viện Ý Lan để trải nghiệm
[công nghệ giảm béo ELS 20 ](http://thammyvienylan.vn/giam-beo-khong-phau-thuat)không cần phẫu thuật. Chỉ sau 1 liệu trình duy nhất, bạn sẽ sở hữu thân hình như mong muốn mà không phải đụng chạm dao kéo, không đau rát cũng không gây hại cho sức khỏe.
**THẨM MỸ VIỆN Ý LAN**
Địa chỉ:
** 100 Tây Sơn- Đống Đa- Hà Nội**
Hotline:
** 1900.6288 hoặc 0967.11.66.33**
Facebook:
[https://www.facebook.com/thammyvienYlan/](https://www.facebook.com/thammyvienYlan/)
### Các tin khác
**Gửi bình luận, thích và chia sẻ bài này trên:**
Nếu bạn quan tâm tới dịch vụ của chúng tôi hãy gọi số
**" 0967.11.66.33"** hoặc để lại bình luận tại đây để được tư vấn trực tiếp.

Set-Cookie: wordpress_logged_in_47fd9a3f0aa09fcf3f1eb61c188151ef=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; path=/; httponly

Keep-Alive: timeout=1, max=100


text:
Chủ đề từ 1 đến 9 của 9
Diễn đàn: Câu lạc bộ Cờ Hạ Long - Quảng Ninh
Chọn nhanh Câu lạc bộ Cờ Hạ Long - Quảng Ninh Lên trên
- Khu vực riêng
- Thiết lập
- Tin nhắn riêng
- Các theo dõi
- Đang trực tuyến
- Tìm diễn đàn
- Trang chính
- Diễn đàn
- Hocco.vn - Website học cờ trực tuyến của diễn đàn Thăng Long Kỳ Đạo
- Thiên Thiên Tượng Kỳ - Giáp cấp liên tái 2017
- Giải cờ tướng Ngôi sao quốc tế - Cup The Reed Hotel - Ninh Bình 2015
- Hot Topic
- Trạng cờ đất Việt 2016-2017 , Cup Xi Măng Long Sơn
- Tiêu điểm
- Giải vô địch đồng đội cờ tướng miền Bắc năm 2018 !!!
- Học cờ cùng Thang Long Kỳ Đạo !!!
- Shop cờ - Tủ sách Thăng Long Kỳ Đạo !!!
- TLKD New
- Thăng long kỳ đạo quán
- Trung Hoa tượng kỳ
- Giao hữu cấp câu lạc bộ
- Thông tin từ BQT
- Các giải đấu trực thuộc diễn đàn Thăng Long Kỳ Đạo
- Các giải đấu trong nước , quốc tế
- Lịch sử phát triển cờ tướng
- Góc chuyên môn
- Software - Ebook - Ván đấu
- Tổng hợp thông tin
- Chuyên trang Cờ Vua
- Các loại cờ khác
- Đạo quán (Các câu lạc bộ cờ khắp nơi)
- Các nhóm hội , diễn đàn trên mạng
- Khu vực khối văn phòng và học sinh , sinh viên
- Các câu lạc bộ khu vực đồng bằng Bắc Bộ
- Clb cờ tướng Thăng Long
- CLB Cờ Quang Trung
- Clb cờ tướng Hữu Nghị
- Câu lạc bộ Cờ tướng Tràng An - Ninh Bình
- CLB cờ Import Link
- Câu lạc bộ cờ Việt Hưng
- Câu lạc bộ cờ tướng Nam Từ Liêm
- Clb cờ tướng Xuân Hưng - Hà Nội
- Clb cờ tướng học viện Thăng Long Kỳ Đạo
- Câu lạc Bộ Cờ Tướng Mỹ Hào - Hưng Yên
- Clb cờ tướng Kỳ Anh
- clb cờ tướng Kinh Kỳ
- clb cờ tướng Hồng Thái Tây
- Câu Lạc Bộ Cờ Tướng Sông Hồng
- clb Kỳ Sơn Bằng Hữu
- CLB cờ tướng Hoa Phượng
- Clb cờ tướng Tam Điệp - Ninh Bình
- Cờ tướng Bằng Hữu - Thái Bình
- Câu lạc bộ Cờ Hạ Long - Quảng Ninh
- Câu lạc bộ cờ tướng Tiền Hải - Thái Bình
- CLB Cờ Tướng Thủy Nguyên ( Hải Phòng )
- Clb cờ tướng Phố Hiến kỳ đạo
- CLB Cờ Anh Em - Hà Nội
- CLB cờ tướng Tây Sơn
- CLB cờ Kỳ Hữu
- CLB cờ Hải Phòng
- clb cờ Tứ Phương Huynh Đệ
- CLB cờ Đông Anh
- CLB cờ Việt Sơn
- CLB cờ Đống Đa
- CLB cờ Kỳ Siêu
- Clb cờ Sóc Sơn
- Clb cờ Định Công
- CLB cờ Từ Liêm
- Clb cờ tướng Hà Tây
- CLB cờ Đông Đô
- Câu lạc bộ cờ Sơn Đồng
- Câu lạc bộ cờ tướng Hà thành
- CLB cờ tướng Hoài Đức
- Clb cờ tướng Năm Cửa Ô
- CLB cờ Hà Đông
- Các câu lạc bộ khu vực miền núi phía Bắc
- Các câu lạc bộ khu vực miền Trung
- CLB cờ Quảng Bình
- Câu lạc bộ sinh viên Đà Nẵng
- CLB cờ tướng Người Yêu Cờ, Liên Chiểu, Đà Nẵng
- CLB cờ tướng Không Gian Xưa
- CLB cờ tướng Song Mã
- CLB cờ tướng Trương Sinh - Hội An
- Câu lạc bộ Kỳ Vương, Liên Chiểu, Đà Nẵng
- Câu lạc bộ cờ tướng Hải Châu - TP Đà nẵng
- clb cờ tướng Richicken
- Clb cờ vua & cờ tướng thần đồng Đà Nẵng
- CLB Kỳ Đạo Quán - Tp Huế
- CLB cờ tướng Kỳ Ái - Tam Kỳ
- Clb cờ tướng huyện Núi Thành; Quảng Nam.
- CLB cờ tướng Kỳ Hữu – Đà Nẵng
- Câu lạc bộ A&E Thanh Hóa
- Câu lạc bộ Thừa Thiên - Huế
- Hội cờ tướng Khánh Hoà
- CLB - Kỳ đài Hoàng Anh
- Câu lạc bộ người yêu cờ Nghệ An
- CLB Sông Hàn kỳ nghệ
- CLB Cờ tướng Tri Ngộ
- Thông tin khu vực cờ phía Nam
- CLB XePhaoMa Phú Yên
- Kỳ đài Bằng Hữu
- CLB Cờ tướng Khu phố 2 , Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức
- Clb cờ tướng Thiên Hưng
- CLb cờ Cỏ Xanh
- Kỳ đài Bình Phước
- Câu lạc bộ cờ tướng PTSC Marine
- Câu lạc bộ MIRANO CAFE
- Kỳ đài 81
- Clb cờ tướng Nhím Cafe
- CLB Cờ Tướng Phú Tài (Quy Nhơn - Bình Định)
- Câu lạc bộ cờ tướng Kỳ Phong
- Clb cờ Hiệp Bình Phước Thủ Đức
- CLB cờ tướng Up RIO coffee ĐẤT SÀI GÒN
- Kỳ đài Hội Quán Cờ
- Kỳ đài Đất Việt
- CLB Đồi Dương - Phan Thiết
- CLB ĐB - Sông Cửu Long
- CLB Kỳ hội quán
- Huynh Đệ Hội
- CLB Cờ Quận 2
- Khu vực Tây Nguyên
- Giải trí
Quản lý diễn đàn này
- Chứa bài viết chưa đọc
- Chứa bài viết chưa đọc
- Chủ đề nóng với bài viết chưa đọc
- Chủ đề nóng với bài viết đã đọc
- Chủ đề đã đóng
- Bạn đã gửi bài trong chủ đề này
- Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
- Bạn Không thể Gửi trả lời
- Bạn Không thể Gửi file đính kèm
- Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
-

markdown:
Chủ đề từ 1 đến 9 của 9
# Diễn đàn: Câu lạc bộ Cờ Hạ Long - Quảng Ninh
Chọn nhanh
[Câu lạc bộ Cờ Hạ Long - Quảng Ninh](forums/608-Cau-lac-bo-Co-Ha-Long-Quang-Ninh?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Lên trên](forums/608-Cau-lac-bo-Co-Ha-Long-Quang-Ninh#top)
- Khu vực riêng
[Thiết lập](usercp.php?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Tin nhắn riêng](private.php?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Các theo dõi](subscription.php?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Đang trực tuyến](online.php?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Tìm diễn đàn](search.php?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Trang chính](forum.php?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f)
- Diễn đàn
[Hocco.vn - Website học cờ trực tuyến của diễn đàn Thăng Long Kỳ Đạo](forums/631-Hoccovn-Website-hoc-co-truc-tuyen-cua-dien-dan-Thang-Long-Ky-Dao?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Thiên Thiên Tượng Kỳ - Giáp cấp liên tái 2017](forums/598-Thien-Thien-Tuong-Ky-Giap-cap-lien-tai-2017?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Giải cờ tướng Ngôi sao quốc tế - Cup The Reed Hotel - Ninh Bình 2015](forums/587-Giai-co-tuong-Ngoi-sao-quoc-te-Cup-The-Reed-Hotel-Ninh-Binh-2015?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Hot Topic](forums/345-Hot-Topic?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Trạng cờ đất Việt 2016-2017 , Cup Xi Măng Long Sơn](forums/577-Trang-co-dat-Viet-2016-2017-Cup-Xi-Mang-Long-Son?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Tiêu điểm](forums/606-Tieu-diem?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Giải vô địch đồng đội cờ tướng miền Bắc năm 2018 !!!](forums/458-Giai-vo-dich-dong-doi-co-tuong-mien-Bac-nam-2018?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Học cờ cùng Thang Long Kỳ Đạo !!!](forums/493-Hoc-co-cung-Thang-Long-Ky-Dao?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Shop cờ - Tủ sách Thăng Long Kỳ Đạo !!!](forums/530-Shop-co-Tu-sach-Thang-Long-Ky-Dao?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [TLKD New](forums/230-TLKD-New?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Thăng long kỳ đạo quán](forums/444-Thang-long-ky-dao-quan?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Trung Hoa tượng kỳ](forums/385-Trung-Hoa-tuong-ky?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Giao hữu cấp câu lạc bộ](forums/433-Giao-huu-cap-cau-lac-bo?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f)
-
[Thông tin từ BQT](forums/27-Thong-tin-tu-BQT?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Các giải đấu trực thuộc diễn đàn Thăng Long Kỳ Đạo](forums/416-Cac-giai-dau-truc-thuoc-dien-dan-Thang-Long-Ky-Dao?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Các giải đấu trong nước , quốc tế](forums/11-Cac-giai-dau-trong-nuoc-quoc-te?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Lịch sử phát triển cờ tướng](forums/1-Lich-su-phat-trien-co-tuong?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Góc chuyên môn](forums/6-Goc-chuyen-mon?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Software - Ebook - Ván đấu](forums/15-Software-Ebook-Van-dau?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Tổng hợp thông tin](forums/25-Tong-hop-thong-tin?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Chuyên trang Cờ Vua](forums/613-Chuyen-trang-Co-Vua?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Các loại cờ khác](forums/34-Cac-loai-co-khac?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Đạo quán (Các câu lạc bộ cờ khắp nơi)](forums/45-Dao-quan-Cac-cau-lac-bo-co-khap-noi?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Các nhóm hội , diễn đàn trên mạng](forums/574-Cac-nhom-hoi-dien-dan-tren-mang?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Khu vực khối văn phòng và học sinh , sinh viên](forums/600-Khu-vuc-khoi-van-phong-va-hoc-sinh-sinh-vien?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Các câu lạc bộ khu vực đồng bằng Bắc Bộ](forums/47-Cac-cau-lac-bo-khu-vuc-dong-bang-Bac-Bo?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Clb cờ tướng Thăng Long](forums/597-Clb-co-tuong-Thang-Long?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB Cờ Quang Trung](forums/49-CLB-Co-Quang-Trung?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Clb cờ tướng Hữu Nghị](forums/607-Clb-co-tuong-Huu-Nghi?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Câu lạc bộ Cờ tướng Tràng An - Ninh Bình](forums/584-Cau-lac-bo-Co-tuong-Trang-An-Ninh-Binh?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB cờ Import Link](forums/121-CLB-co-Import-Link?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Câu lạc bộ cờ Việt Hưng](forums/609-Cau-lac-bo-co-Viet-Hung?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Câu lạc bộ cờ tướng Nam Từ Liêm](forums/610-Cau-lac-bo-co-tuong-Nam-Tu-Liem?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Clb cờ tướng Xuân Hưng - Hà Nội](forums/544-Clb-co-tuong-Xuan-Hung-Ha-Noi?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Clb cờ tướng học viện Thăng Long Kỳ Đạo](forums/599-Clb-co-tuong-hoc-vien-Thang-Long-Ky-Dao?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Câu lạc Bộ Cờ Tướng Mỹ Hào - Hưng Yên](forums/596-Cau-lac-Bo-Co-Tuong-My-Hao-Hung-Yen?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Clb cờ tướng Kỳ Anh](forums/522-Clb-co-tuong-Ky-Anh?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [clb cờ tướng Kinh Kỳ](forums/523-clb-co-tuong-Kinh-Ky?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [clb cờ tướng Hồng Thái Tây](forums/556-clb-co-tuong-Hong-Thai-Tay?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Câu Lạc Bộ Cờ Tướng Sông Hồng](forums/497-Cau-Lac-Bo-Co-Tuong-Song-Hong?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [clb Kỳ Sơn Bằng Hữu](forums/505-clb-Ky-Son-Bang-Huu?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB cờ tướng Hoa Phượng](forums/517-CLB-co-tuong-Hoa-Phuong?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Clb cờ tướng Tam Điệp - Ninh Bình](forums/546-Clb-co-tuong-Tam-Diep-Ninh-Binh?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Cờ tướng Bằng Hữu - Thái Bình](forums/612-Co-tuong-Bang-Huu-Thai-Binh?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Câu lạc bộ Cờ Hạ Long - Quảng Ninh](forums/608-Cau-lac-bo-Co-Ha-Long-Quang-Ninh?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Câu lạc bộ cờ tướng Tiền Hải - Thái Bình](forums/632-Cau-lac-bo-co-tuong-Tien-Hai-Thai-Binh?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB Cờ Tướng Thủy Nguyên ( Hải Phòng )](forums/611-CLB-Co-Tuong-Thuy-Nguyen-Hai-Phong?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Clb cờ tướng Phố Hiến kỳ đạo](forums/620-Clb-co-tuong-Pho-Hien-ky-dao?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB Cờ Anh Em - Hà Nội](forums/120-CLB-Co-Anh-Em-Ha-Noi?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB cờ tướng Tây Sơn](forums/285-CLB-co-tuong-Tay-Son?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB cờ Kỳ Hữu](forums/75-CLB-co-Ky-Huu?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB cờ Hải Phòng](forums/54-CLB-co-Hai-Phong?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [clb cờ Tứ Phương Huynh Đệ](forums/445-clb-co-Tu-Phuong-Huynh-De?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB cờ Đông Anh](forums/257-CLB-co-Dong-Anh?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB cờ Việt Sơn](forums/245-CLB-co-Viet-Son?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB cờ Đống Đa](forums/249-CLB-co-Dong-Da?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB cờ Kỳ Siêu](forums/263-CLB-co-Ky-Sieu?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Clb cờ Sóc Sơn](forums/289-Clb-co-Soc-Son?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Clb cờ Định Công](forums/304-Clb-co-Dinh-Cong?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB cờ Từ Liêm](forums/333-CLB-co-Tu-Liem?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Clb cờ tướng Hà Tây](forums/375-Clb-co-tuong-Ha-Tay?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB cờ Đông Đô](forums/391-CLB-co-Dong-Do?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Câu lạc bộ cờ Sơn Đồng](forums/397-Cau-lac-bo-co-Son-Dong?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Câu lạc bộ cờ tướng Hà thành](forums/401-Cau-lac-bo-co-tuong-Ha-thanh?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB cờ tướng Hoài Đức](forums/455-CLB-co-tuong-Hoai-Duc?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Clb cờ tướng Năm Cửa Ô](forums/485-Clb-co-tuong-Nam-Cua-O?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB cờ Hà Đông](forums/279-CLB-co-Ha-Dong?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f)
-
[Các câu lạc bộ khu vực miền núi phía Bắc](forums/379-Cac-cau-lac-bo-khu-vuc-mien-nui-phia-Bac?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Các câu lạc bộ khu vực miền Trung](forums/261-Cac-cau-lac-bo-khu-vuc-mien-Trung?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB cờ Quảng Bình](forums/329-CLB-co-Quang-Binh?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Câu lạc bộ sinh viên Đà Nẵng](forums/272-Cau-lac-bo-sinh-vien-Da-Nang?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB cờ tướng Người Yêu Cờ, Liên Chiểu, Đà Nẵng](forums/550-CLB-co-tuong-Nguoi-Yeu-Co-Lien-Chieu-Da-Nang?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB cờ tướng Không Gian Xưa](forums/525-CLB-co-tuong-Khong-Gian-Xua?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB cờ tướng Song Mã](forums/515-CLB-co-tuong-Song-Ma?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB cờ tướng Trương Sinh - Hội An](forums/553-CLB-co-tuong-Truong-Sinh-Hoi-An?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Câu lạc bộ Kỳ Vương, Liên Chiểu, Đà Nẵng](forums/531-Cau-lac-bo-Ky-Vuong-Lien-Chieu-Da-Nang?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Câu lạc bộ cờ tướng Hải Châu - TP Đà nẵng](forums/564-Cau-lac-bo-co-tuong-Hai-Chau-TP-Da-nang?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [clb cờ tướng Richicken](forums/569-clb-co-tuong-Richicken?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Clb cờ vua & cờ tướng thần đồng Đà Nẵng](forums/595-Clb-co-vua-co-tuong-than-dong-Da-Nang?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB Kỳ Đạo Quán - Tp Huế](forums/621-CLB-Ky-Dao-Quan-Tp-Hue?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB cờ tướng Kỳ Ái - Tam Kỳ](forums/622-CLB-co-tuong-Ky-Ai-Tam-Ky?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Clb cờ tướng huyện Núi Thành; Quảng Nam.](forums/628-Clb-co-tuong-huyen-Nui-Thanh-Quang-Nam?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB cờ tướng Kỳ Hữu – Đà Nẵng](forums/630-CLB-co-tuong-Ky-Huu-Da-Nang?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Câu lạc bộ A&E Thanh Hóa](forums/268-Cau-lac-bo-AE-Thanh-Hoa?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Câu lạc bộ Thừa Thiên - Huế](forums/323-Cau-lac-bo-Thua-Thien-Hue?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Hội cờ tướng Khánh Hoà](forums/308-Hoi-co-tuong-Khanh-Hoa?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB - Kỳ đài Hoàng Anh](forums/317-CLB-Ky-dai-Hoang-Anh?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Câu lạc bộ người yêu cờ Nghệ An](forums/322-Cau-lac-bo-nguoi-yeu-co-Nghe-An?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB Sông Hàn kỳ nghệ](forums/377-CLB-Song-Han-ky-nghe?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB Cờ tướng Tri Ngộ](forums/410-CLB-Co-tuong-Tri-Ngo?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f)
-
[Thông tin khu vực cờ phía Nam](forums/262-Thong-tin-khu-vuc-co-phia-Nam?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB XePhaoMa Phú Yên](forums/460-CLB-XePhaoMa-Phu-Yen?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Kỳ đài Bằng Hữu](forums/438-Ky-dai-Bang-Huu?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB Cờ tướng Khu phố 2 , Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức](forums/494-CLB-Co-tuong-Khu-pho-2-Hiep-Binh-Chanh-Thu-Duc?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Clb cờ tướng Thiên Hưng](forums/499-Clb-co-tuong-Thien-Hung?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLb cờ Cỏ Xanh](forums/501-CLb-co-Co-Xanh?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Kỳ đài Bình Phước](forums/514-Ky-dai-Binh-Phuoc?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Câu lạc bộ cờ tướng PTSC Marine](forums/511-Cau-lac-bo-co-tuong-PTSC-Marine?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Câu lạc bộ MIRANO CAFE](forums/516-Cau-lac-bo-MIRANO-CAFE?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Kỳ đài 81](forums/563-Ky-dai-81?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Clb cờ tướng Nhím Cafe](forums/573-Clb-co-tuong-Nhim-Cafe?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB Cờ Tướng Phú Tài (Quy Nhơn - Bình Định)](forums/625-CLB-Co-Tuong-Phu-Tai-Quy-Nhon-Binh-Dinh?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Câu lạc bộ cờ tướng Kỳ Phong](forums/623-Cau-lac-bo-co-tuong-Ky-Phong?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Clb cờ Hiệp Bình Phước Thủ Đức](forums/626-Clb-co-Hiep-Binh-Phuoc-Thu-Duc?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB cờ tướng Up RIO coffee ĐẤT SÀI GÒN](forums/629-CLB-co-tuong-Up-RIO-coffee-DAT-SAI-GON?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Kỳ đài Hội Quán Cờ](forums/275-Ky-dai-Hoi-Quan-Co?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Kỳ đài Đất Việt](forums/274-Ky-dai-Dat-Viet?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB Đồi Dương - Phan Thiết](forums/276-CLB-Doi-Duong-Phan-Thiet?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB ĐB - Sông Cửu Long](forums/277-CLB-DB-Song-Cuu-Long?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB Kỳ hội quán](forums/278-CLB-Ky-hoi-quan?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [Huynh Đệ Hội](forums/435-Huynh-De-Hoi?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f) [CLB Cờ Quận 2](forums/439-CLB-Co-Quan-2?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f)
-
[Khu vực Tây Nguyên](forums/446-Khu-vuc-Tay-Nguyen?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f)
-
[Giải trí](forums/37-Giai-tri?s=4182ca68e0b6a665d699b9a4d668f47f)
##### Quản lý diễn đàn này
- Chứa bài viết chưa đọc
- Chứa bài viết chưa đọc
- Chủ đề nóng với bài viết chưa đọc
- Chủ đề nóng với bài viết đã đọc
- Chủ đề đã đóng
- Bạn đã gửi bài trong chủ đề này
- Bạn
**Không thể**gửi Chủ đề mới
- Bạn
**Không thể**Gửi trả lời
- Bạn
**Không thể**Gửi file đính kèm
- Bạn
**Không thể**Sửa bài viết của mình
-

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Connection: close


text:
[ Bánh mì ] - Xúc Xích Sốt Vang Tiêu XanhThứ Bảy, 24/10/2015, 00:37 GMT+7
- Đậu đỏ hộp bán tại các shop thực phẩm trên đường Hàm Nghi, Q.i, TP.HCM. Giá khoảng 24.000 đồng/hộp 300g.
Thời gian thực hiện: 25 phút
Giá: 110.000 VNĐ/ 4 phần
Nguyên liệu:
– 400g xúc xích
– 150g thịt xông khói
– 200g đậu đỏ hộp
– 30g tiêu xanh
– 2 bát nước dùng
– 2 thìa súp rượu vang đỏ
– 1 thìa súp bơ
– 2 thìa súp tương cà cô đặc
– 1 thìa cà phê tỏi xay
– 2 thìa cà phê hành tím xay
– 2 thìa cà phê hạt nêm
– 1/2 thìa cà phê đường
– Bánh mì.
Thực hiện:
– Xào thơm tỏi xay, hành tím, tiêu xanh đập giập với bơ. thêm tương cà vào đảo đều tay. Cho nước dùng, hạt nêm, đường vào nêm vừa ăn. Nấu đến khi sốt hơi sánh cho đậu đỏ, xúc xích, rượu vang vào rồi nấu thêm 2 phút nữa (nhớ đảo đều tay).
– Thịt xông khói rán vàng giòn. Bánh mì thái khoanh nướng giòn. Dọn ra đĩa. Dùng nóng.
Xem thêm: http://inaogiare.com/meo-hay-chon-loc.html
Xem thêm: Đánh giá tiêu dùng
Bình luận
Các tin khác
Các tin mới
Làm bánh mìLàm sao để thiết kế menu hấp dẫn cho tiệm bánh mì? (03/03/2017 10:51)
- Cách làm bánh mì nóng giòn thơm ngon đơn giản nhất tại nhà (20/07/2016 21:38)
- Thế giới bánh mì: Hỏi về cách làm bánh mì ngọt và bánh mì thực dưỡng (28/01/2016 19:26)
Bánh mì Việt NamBên trong ổ bánh mì Sài Gòn có những gì? (21/07/2016 19:40)
- 10 loại nhân bánh mì yêu thích của người Sài Gòn (21/07/2016 19:27)
- Bánh mì Việt Nam: niềm tự hào ẩm thực nước nhà (09/01/2016 18:20)
Thế giới ẩm thựcBánh mì nướng muối ớt (20/07/2016 21:49)
- Sò lông nướng mỡ hành (12/12/2015 17:51)
- Công thức làm bánh mì trứng cuộn thơm ngon đẹp mắt màn phong cách của sushi Nhật Bản (23/11/2015 21:35)
Góp ý tiêu dùngLàm sao để thiết kế menu hấp dẫn cho tiệm bánh mì? (03/03/2017 10:51)
- Lợi ích mà in tờ rơi quảng cáo mang lại cho cửa hàng bánh mì là gì? (16/02/2017 11:24)
- Cách lựa chọn balo cho các bạn sinh viên (21/10/2016 10:00)

markdown:
##
Thứ Bảy, 24/10/2015, 00:37 GMT+7
[[ Bánh mì ] - Xúc Xích Sốt Vang Tiêu Xanh](http://thegioibanhmi.com/banh-mi-xuc-xich-sot-vang-tieu-xanh-19.html)
- Đậu đỏ hộp bán tại các shop thực phẩm trên đường Hàm Nghi, Q.i, TP.HCM. Giá khoảng 24.000 đồng/hộp 300g.
Thời gian thực hiện: 25 phút
Giá: 110.000 VNĐ/ 4 phần
**Nguyên liệu:**
– 400g xúc xích
– 150g thịt xông khói
– 200g đậu đỏ hộp
– 30g tiêu xanh
– 2 bát nước dùng
– 2 thìa súp rượu vang đỏ
– 1 thìa súp bơ
– 2 thìa súp tương cà cô đặc
– 1 thìa cà phê tỏi xay
– 2 thìa cà phê hành tím xay
– 2 thìa cà phê hạt nêm
– 1/2 thìa cà phê đường
– Bánh mì.
**Thực hiện:**
– Xào thơm tỏi xay, hành tím, tiêu xanh đập giập với bơ. thêm tương cà vào đảo đều tay. Cho nước dùng, hạt nêm, đường vào nêm vừa ăn. Nấu đến khi sốt hơi sánh cho đậu đỏ, xúc xích, rượu vang vào rồi nấu thêm 2 phút nữa (nhớ đảo đều tay).
– Thịt xông khói rán vàng giòn. Bánh mì thái khoanh nướng giòn. Dọn ra đĩa. Dùng nóng.
Xem thêm:
[http://inaogiare.com/meo-hay-chon-loc.html](http://inaogiare.com/meo-hay-chon-loc.html)
Xem thêm:
[Đánh giá tiêu dùng] [bánh mì](http://thegioibanhmi.com/tags/banh-mi.html), [bánh mì việt nam](http://thegioibanhmi.com/tags/banh-mi-viet-nam.html), [ẩm thự bánh mì](http://thegioibanhmi.com/tags/am-thu-banh-mi.html), [đặc sản bánh mì](http://thegioibanhmi.com/tags/dac-san-banh-mi.html), [làm bánh mì](http://thegioibanhmi.com/tags/lam-banh-mi.html), [món ăn với bánh mì](http://thegioibanhmi.com/tags/mon-an-voi-banh-mi.html), [bánh mì ngon giòn](http://thegioibanhmi.com/tags/banh-mi-ngon-gion.html), [Xúc Xích Sốt Vang Tiêu Xanh](http://thegioibanhmi.com/tags/xuc-xich-sot-vang-tieu-xanh.html), [Xúc Xích](http://thegioibanhmi.com/tags/xuc-xich.html), [Xúc Xích Sốt Vang](http://thegioibanhmi.com/tags/xuc-xich-sot-vang.html) [Làm bánh mì](http://thegioibanhmi.com/l/lam-banh-mi.html) [TheGioiBanhMi.com](http://thegioibanhmi.com/) [/ Làm bánh mì](http://thegioibanhmi.com/lam-banh-mi.html)
## Bình luận
|
|
No avatar
|
|
|
|
## Các tin khác
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
## Các tin mới
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
[bánh mì](http://thegioibanhmi.com/tags/banh-mi.html), [bánh mì việt nam](http://thegioibanhmi.com/tags/banh-mi-viet-nam.html), [ẩm thự bánh mì](http://thegioibanhmi.com/tags/am-thu-banh-mi.html), [đặc sản bánh mì](http://thegioibanhmi.com/tags/dac-san-banh-mi.html), [làm bánh mì](http://thegioibanhmi.com/tags/lam-banh-mi.html), [món ăn với bánh mì](http://thegioibanhmi.com/tags/mon-an-voi-banh-mi.html), [bánh mì ngon giòn](http://thegioibanhmi.com/tags/banh-mi-ngon-gion.html), [Xúc Xích Sốt Vang Tiêu Xanh](http://thegioibanhmi.com/tags/xuc-xich-sot-vang-tieu-xanh.html), [Xúc Xích](http://thegioibanhmi.com/tags/xuc-xich.html), [Xúc Xích Sốt Vang](http://thegioibanhmi.com/tags/xuc-xich-sot-vang.html) [Làm bánh mì](http://thegioibanhmi.com/l/lam-banh-mi.html) [TheGioiBanhMi.com](http://thegioibanhmi.com/) [/ Làm bánh mì](http://thegioibanhmi.com/lam-banh-mi.html)
##
[Làm bánh mì](http://thegioibanhmi.com/lam-banh-mi.html)
[Làm sao để thiết kế menu hấp dẫn cho tiệm bánh mì?](http://thegioibanhmi.com/lam-sao-de-thiet-ke-menu-hap-dan-cho-tiem-banh-mi-155.html)(03/03/2017 10:51)
-
[Cách làm bánh mì nóng giòn thơm ngon đơn giản nhất tại nhà](http://thegioibanhmi.com/cach-lam-banh-mi-nong-gion-thom-ngon-don-gian-nhat-tai-nha-146.html)(20/07/2016 21:38)
-
[Thế giới bánh mì: Hỏi về cách làm bánh mì ngọt và bánh mì thực dưỡng](http://thegioibanhmi.com/the-gioi-banh-mi-hoi-ve-cach-lam-banh-mi-ngot-va-banh-mi-thuc-duong-112.html)(28/01/2016 19:26)
##
[Bánh mì Việt Nam](http://thegioibanhmi.com/banh-mi-viet-nam.html)
[Bên trong ổ bánh mì Sài Gòn có những gì?](http://thegioibanhmi.com/ben-trong-o-banh-mi-sai-gon-co-nhung-gi-150.html)(21/07/2016 19:40)
-
[10 loại nhân bánh mì yêu thích của người Sài Gòn](http://thegioibanhmi.com/10-loai-nhan-banh-mi-yeu-thich-cua-nguoi-sai-gon-149.html)(21/07/2016 19:27)
-
[Bánh mì Việt Nam: niềm tự hào ẩm thực nước nhà](http://thegioibanhmi.com/banh-mi-viet-nam-niem-tu-hao-am-thuc-nuoc-nha-107.html)(09/01/2016 18:20)
##
[Thế giới ẩm thực](http://thegioibanhmi.com/the-gioi-am-thuc.html)
[Bánh mì nướng muối ớt](http://thegioibanhmi.com/banh-mi-nuong-muoi-ot-147.html)(20/07/2016 21:49)
-
[Sò lông nướng mỡ hành](http://thegioibanhmi.com/so-long-nuong-mo-hanh-87.html)(12/12/2015 17:51)
-
[Công thức làm bánh mì trứng cuộn thơm ngon đẹp mắt màn phong cách của sushi Nhật Bản](http://thegioibanhmi.com/cong-thuc-lam-banh-mi-trung-cuon-thom-ngon-dep-mat-man-phong-cach-cua-sushi-nhat-ban-73.html)(23/11/2015 21:35)
##
[Góp ý tiêu dùng](http://thegioibanhmi.com/gop-y-tieu-dung.html)
[Làm sao để thiết kế menu hấp dẫn cho tiệm bánh mì?](http://thegioibanhmi.com/lam-sao-de-thiet-ke-menu-hap-dan-cho-tiem-banh-mi-155.html)(03/03/2017 10:51)
-
[Lợi ích mà in tờ rơi quảng cáo mang lại cho cửa hàng bánh mì là gì?](http://thegioibanhmi.com/loi-ich-ma-in-to-roi-quang-cao-mang-lai-cho-cua-hang-banh-mi-la-gi-154.html)(16/02/2017 11:24)
-
[Cách lựa chọn balo cho các bạn sinh viên](http://thegioibanhmi.com/cach-lua-chon-balo-cho-cac-ban-sinh-vien-153.html)(21/10/2016 10:00)

Set-Cookie: CONGSO=ofqn4m5vkars1oooi80tgbcme6; expires=Wed, 19-Sep-2018 22:29:31 GMT; path=/; HttpOnly


text:
LOOKBOOK CÁCH MUA HÀNG KHI Ở XA
Bạn có biết điều gì góp phần tạo nên thành công trong những trận đấu tennis ? Đó chính là những đôi giày bạn đi. Thật vậy sao??? Tại sao lại như vậy??? Và chọn giày chơi tennis như thế nào cho đúng cách là điều mà bạn cần quan tâm.
Tại sao cần chọn giày chơi tennis ???
Một đôi giày nam vừa chân, phù hợp cho môn tennis sẽ giúp bạn giảm thiểu tối đa nguy cơ trong khi tập luyện và thi đấu.
Đôi giày vừa chân, phù hợp cho môn tennis sẽ giúp ích nhiều cho bạn.
Khi thi đấu quần vợt, để tạo được sự thăng bằng tốt trên sân, bàn chân và đôi giày giữ vai trò quan trọng.
Bàn chân và đôi giày giúp bạn tạo sự thăng bằng tốt trên sân.
Một đôi giày không vừa có thể dễ dàng dẫn tới những vết phồng rộp trên da, đau mắt cá chân và đầu gối, đồng thời hạn chế khả năng di chuyển của bạn.
Khi chọn giày, bạn cần chú ý đến những điều dưới đây:
Chân bạn thuộc kiểu gì?
Bước đầu tiên trong việc tìm một đôi giày phù hợp là cần phải biết bàn chân của bạn thuộc loại nào. Có ba kiểu chân cơ bản và bạn có thể dễ dàng tự phân loại bằng một cách rất đơn giản.
Hãy nhúng bàn chân vào nước, sau đó giẫm thẳng xuống đất, tốt nhất là sàn xi măng để dễ dàng quan sát vết chân.
Nhúng bàn chân vào nước rồi giẫm thẳng xuống đất.
+ Vết chân lõm, tương tự hình trăng lưỡi liềm: bàn chân của bạn tương đối mỏng, lại to ngang. Những người sở hữu bàn chân này cần một đôi giày tương đối thoải mái ở phần mũi và sự thoải mái cho các ngón chân. Bạn cũng cần phải có thêm miếng lót phụ để đệm cho chỗ chân lõm.
+ Một bàn chân đầy đặn, không bị lõm: có nghĩa là bàn chân của bạn bẹt, dày và phẳng. Những người có kiểu chân này thường cần một sự hỗ trợ đặc biệt từ những đôi giày mà họ đi. Một đôi giày được may và dán khéo ở hai bên hông là sự lựa chọn thông minh.
Một bàn chân đầy đặn, không bị lõm…
+ Hình dáng bàn chân là sự kết hợp của cả hai kiểu đã nói trên: không quá mỏng, cũng không đầy đặn, có thể coi bạn là người may mắn trong việc chọn giày. Bởi những người sở hữu bàn chân kiểu này có thể sử dụng hầu như bất kỳ loại giày nào.
Hiểu được thiết kế của từng đôi giày
Một khi đã hiểu được kiểu chân của mình, bạn cần có bước tiếp theo là hiểu được thiết kế của mỗi đôi giày mà qua đó, bạn có thể chọn được một đôi phù hợp nhất để có những trận đấu hiệu quả.
Bạn cần hiểu được thiết kế của mỗi đôi giày.
Có bốn phần của đôi giày mà bạn cần quan tâm:
+ Phần mũi giày: mũi giày thường được làm từ da thật, da tổng hợp hoặc kết hợp của cả hai chất liệu. Khi bạn thử một đôi giày, hãy chắc chắn rằng phần mũi giày thật sự thoải mái và không quá chật. Nếu bạn thường kiễng chân khi giao bóng, hãy chú ý đến một mũi giày có độ bền cao.
Khi bạn thử giày, mũi giày thoải mái và không quá chật.
+ Phần đế trong: đây chính là phần mà toàn bộ bàn chân của bạn đặt lên, nhưng lại không ảnh hưởng tới khả năng vận động. Nếu bạn có những vấn đề về bàn chân, hãy kiểm tra xem liệu phần đế trong có thể tháo rời được hay không. Trong những trường hợp đã cũ, phần đế này phải được thay bằng cái mới, có khả năng cung cấp phần đệm tốt hơn.
Đây chính là phần mà toàn bộ bàn chân bạn đặt lên.
+ Phần thân giày: Phần thân giày thường được làm từ nhựa tổng hợp hoặc các vật liệu hoá học khác. Đây là phần đệm giữa bàn chân và mặt giày. Với những tay vợt chơi hai hoặc ba ngày một tuần, phần thân giày thường hỏng sau 5 hoặc 6 tháng. Còn với những tay vợt thi đấu thường xuyên hơn hoặc vận động mạnh hơn, phần thân giày sẽ hỏng nhanh hơn. Khi bạn cảm thấy không được hỗ trợ lực đệm như khi đôi giày còn mới, tức là phần thân đã không thể dùng được nữa và bạn cần mua một đôi giày khác.
Phần thân giày được làm từ nhựa tổng hợp hoặc các vật liệu hoá học khác.
+ Đế ngoài: Đây chính là phần giày chạm mặt sân. Thiết kế của đế ngoài sẽ ảnh hưởng tới lực kéo mà bạn sẽ phải tạo ra khi thi đấu trên mặt sân cứng và sân đất nện. Nếu bạn chơi thường xuyên, nên tìm mua những đôi giày có bảo hành cho phần đế ngoài. Nếu không, bạn có thể gửi trả lại cho nhà sản xuất để yêu cầu họ thay thế.
Thiết kế của đế ngoài sẽ ảnh hưởng tới lực kéo mà bạn sẽ phải tạo ra khi thi đấu.
Quyết định mua loại nào: sau khi đã xác định kiểu chân và hiểu được thiết kế của đôi giày, bạn sẽ phải quyết định mua loại nào. Với một số lời khuyên dưới đây, bạn có thể dễ dàng lựa chọn được một đôi phù hợp với bàn chân của mình.
Độ nặng nhẹ của đôi giày mà bạn mang sẽ như thế nào? Mọi người thường nói, giày nhẹ là lý tưởng, nhưng đôi khi giày nặng lại có những lợi thế nhất định.
Nặng hay nhẹ?
Có một thực tế, giày càng nhẹ, bạn di chuyển trên sân càng nhanh hơn. Vậy tại sao giày tennis luôn nặng hơn giày điền kinh? Nhu cầu chạy và dừng liên tục trong môn quần vợt đòi hỏi mỗi đôi giày phải có đệm, phần đế ngoài siêu bền và tất cả đều phải có sự hỗ trợ lực rất tốt. Chính vì vậy, giày tennis luôn nặng hơn.
Chạy và dừng liên tục trong quần vợt đòi hỏi mỗi đôi giày phải có đệm.
Trong nỗ lực làm nhẹ bớt các đôi giày tennis, các nhà sản xuất thường sử dụng thiết kế đế ngoài theo hình dáng đồng hồ cát (thon ở giữa). Điều này sẽ khiến điểm cong của đôi giày có xu hướng tiến về phía giữa đôi giày, chứ không phải phần trên của bàn chân, nơi những ngón chân của bạn thường xuyên cử động. Hãy chú ý đến điểm cong của đôi giày. Nếu nó nằm về hẳn phía nửa trên, bạn có thể gặp một số rắc rối với mọi hoạt động, sự hỗ trợ lực. Độ bền của giày cũng sẽ giảm.
Thiết kế đế ngoài theo hình dáng đồng hồ cát làm giảm trọng lượng…
Nếu bạn thấy thích hợp với cả giày nặng và nhẹ, đừng ngại ngần dùng cả hai đôi: đôi nhẹ dùng cho các trận đấu thường ngày còn đôi nặng hơn dành cho luyện tập. Bí quyết này đã được nhiều vận động viên điền kinh chạy cự ly dài sử dụng nhiều năm qua. Nếu luyện tập bằng một đôi giày nặng và chơi với đôi giày nhẹ hơn, bạn sẽ có cảm giác mình nhanh nhẹn hơn, có thể dễ dàng tăng tốc trong mỗi cuộc đấu. Và bạn sẽ có cảm giác mình sẽ có thể chạy nhanh hơn.
Bạn nên có 2 đôi giày tennis để thay đổi cho mình.
Một số lời khuyên khác :
Mua một đôi giày phục vụ việc chơi quần vợt phải là một sự đầu tư cả về thời gian, tiền bạc lẫn kinh nghiệm, chứ không đơn thuần chỉ là việc chọn ngẫu nhiên, may rủi, như kiểu chơi xổ số. Khi đi mua giày, bạn cần chú ý một số điều sau đây:
- Mua giày sau khi bạn đã chơi một trận đấu quần vợt, hoặc vào buổi chiều muộn: bởi thông thường chân bạn sẽ to hơn từ 5 đến 10% sau những hoạt động mạnh hoặc vào cuối ngày. Và điều quan trọng nữa mà bạn cần nhớ là phải đi cùng một kiểu tất trong mỗi trận đấu. Làm như vậy, bạn sẽ dễ dàng đo chính xác cỡ giày mà bạn muốn sử dụng.
Bạn nên mua giày vào buổi chiều muộn…
- Chọn đôi giày vừa cho bàn chân dài hơn: trong một vài trường hợp, nhiều người thường có đôi bàn chân không bằng nhau, một to một nhỏ. Khi đó, hãy chọn đôi giày vừa cho bàn chân dài hơn.
- Nếu thay giày, bạn hãy mang theo đôi cũ: bạn sẽ không cần phải mất thời gian miêu tả, giải thích mà vẫn có một đôi giày vừa vặn, có đầy đủ các yếu tố hỗ trợ, độ bền... mà bạn cần. Trên thực tế, dù gì người bán hàng cũng sẽ hỏi về kiểu giày bạn từng đi có cảm giác thoải mái nhất.
Bạn nên mang đôi giày cũ khi muốn mua một đôi mới.
- Thử nhiều kiểu: lời khuyên cuối cùng cho những tay vợt chơi thường xuyên, là cần thử ít nhất hai hoặc ba kiểu giày khác nhau.
TAG:mua giầy tăng chiều cao,giầy tăng chiều cao,giầy cao,giầy tăng chiều cao cho nam.giầy tăng chiều cao,giầy nam tăng chiều cao,mua giầy cao,giầy đế cao,giầy đế cao cho nam,giầy nam tăng chiều cao,giầy tăng chiều cao cho nam, mua giầy đế cao,mua giầy tăng chiều cao cho nam giới.làm sao để tăng chiều cao,giay tang chieu cao,mua giay tang chieu cao,giay tang chieu cao nam,mua giay tang chieu cao nam,làm sao để mua giầy tăng chiều cao,mua giầy tăng chiều cao ở đâu,giầy tăng chiều cao hà nội,giầy tăng chiều cao hồ chí minh,mua giầy tăng chiều cao ở hà nội,bán giầy tăng chiều cao,bán giầy tăng chiều cao cho nam,mua bán giầy tăng chiều cao,mua giầy tăng chiều cao cho nam,mua giầy tăng chiều cao,giầy cao,mua giầy cao,giầy cao cho nam,mua giầy cao cho nam,giầy di cao nam


text:
Ý nghĩa về hoa hồng trong tình yêu
Ý nghĩa về hoa hồng thật tuyệt vời mà không một loài hoa nào so sánh được, nó không chỉ đa dạng về màu sắc, số lượng mà còn đa dạng về ý nghĩa, tâm hồn thật trìu mến. Hoa hồng ẩn chứa một tình cảm thiêng liêng và cao cả, nó chan chứa tinh thần và niềm tin của tất cả chúng ta.
Thật đáng quý, ý nghĩa về hoa hồng đã phần nào thể hiện, khắc họa được vẻ đẹp của chúng ta mà còn mang một ý nghĩa sâu xa về sự chân thành và ý thức tuyệt đối, mãnh liệt nhất. Hoa hồng như một trái tim có linh hồn và tiếng nói diệu kì, đã phải khiến cho bao trái tim con người sát lại gần bên nhau hơn, rung động, gắn bó, yêu thương, trân trọng và cả tha thứ, bao dung cho nhau nhiều hơn.
Chính vì vậy, ý nghĩa về hoa hồng luôn làm cho chính chúng ta cảm nhận một cách trân trọng, đáng mến và tôn thờ nhiều hơn.
Cùng chúng tôi điểm qua một số hình ảnh thể hiện ý nghĩa về hoa hồng các bạn nhé.
Ý nghĩa về hoa hồng trong tình yêu
Ý nghĩa về hoa hồng trong tình yêu
Ý nghĩa về hoa hồng trong tình yêu
Ý nghĩa về hoa hồng trong tình yêu
Ý nghĩa về hoa hồng trong tình yêu
Ý nghĩa về hoa hồng trong tình yêu
Ý nghĩa về hoa hồng trong tình yêu
Chúc các bạn có được những giây phút thiêng liêng và ý nghĩa nhất nhé!
* Xem thêm Ý nghĩa các loại hoa hồng:
Bài viết liên quan
- Nên tặng quà gì trong lần đầu hẹn hò với người mới (10/04)
- Chú sâu Larva phiên bản gấu bông vô cùng đáng yêu (07/03)
- Dòng workstation laptop HP chuyên cho đồ họa (08/02)
- Những hình ảnh anime dễ thương (05/06)
- Các mẫu bánh kem dễ thương (05/06)
- Những hình ảnh động dễ thương nhất (05/06)
- Những hình gái đẹp dễ thương (05/06)
- Những hình động dễ thương nhất (05/06)
- Ý nghĩa hoa ngọc lan nên biết (05/06)
- Ý nghĩa hoa lan trắng trong cuộc sống (05/06)

markdown:
## Ý nghĩa về hoa hồng trong tình yêu
Ý nghĩa về hoa hồng thật tuyệt vời mà không một loài hoa nào so sánh được, nó không chỉ đa dạng về màu sắc, số lượng mà còn đa dạng về ý nghĩa, tâm hồn thật trìu mến. Hoa hồng ẩn chứa một tình cảm thiêng liêng và cao cả, nó chan chứa tinh thần và niềm tin của tất cả chúng ta.
Thật đáng quý, ý nghĩa về hoa hồng đã phần nào thể hiện, khắc họa được vẻ đẹp của chúng ta mà còn mang một ý nghĩa sâu xa về sự chân thành và ý thức tuyệt đối, mãnh liệt nhất. Hoa hồng như một trái tim có linh hồn và tiếng nói diệu kì, đã phải khiến cho bao trái tim con người sát lại gần bên nhau hơn, rung động, gắn bó, yêu thương, trân trọng và cả tha thứ, bao dung cho nhau nhiều hơn.
Chính vì vậy, ý nghĩa về hoa hồng luôn làm cho chính chúng ta cảm nhận một cách trân trọng, đáng mến và tôn thờ nhiều hơn.
Cùng chúng tôi điểm qua một số hình ảnh thể hiện ý nghĩa về hoa hồng các bạn nhé.
*Ý nghĩa về hoa hồng trong tình yêu* *Ý nghĩa về hoa hồng trong tình yêu* *Ý nghĩa về hoa hồng trong tình yêu* *Ý nghĩa về hoa hồng trong tình yêu* *Ý nghĩa về hoa hồng trong tình yêu* *Ý nghĩa về hoa hồng trong tình yêu* *Ý nghĩa về hoa hồng trong tình yêu*
Chúc các bạn có được những giây phút thiêng liêng và ý nghĩa nhất nhé!
*** Xem thêm Ý nghĩa các loại hoa hồng:**
### Bài viết liên quan
[Nên tặng quà gì trong lần đầu hẹn hò với người mới](http://thegioihinhanh.com/nen-tang-qua-gi-trong-lan-dau-hen-ho-voi-nguoi-moi-9-4270.html)(10/04) [Chú sâu Larva phiên bản gấu bông vô cùng đáng yêu](http://thegioihinhanh.com/chu-sau-larva-phien-ban-gau-bong-vo-cung-dang-yeu-9-4258.html)(07/03) [Dòng workstation laptop HP chuyên cho đồ họa](http://thegioihinhanh.com/dong-workstation-laptop-hp-chuyen-cho-do-hoa-9-4201.html)(08/02) [Những hình ảnh anime dễ thương](http://thegioihinhanh.com/nhung-hinh-anh-anime-de-thuong-9-1039.html)(05/06) [Các mẫu bánh kem dễ thương](http://thegioihinhanh.com/cac-mau-banh-kem-de-thuong-9-957.html)(05/06) [Những hình ảnh động dễ thương nhất](http://thegioihinhanh.com/nhung-hinh-anh-dong-de-thuong-nhat-9-1477.html)(05/06) [Những hình gái đẹp dễ thương](http://thegioihinhanh.com/nhung-hinh-gai-dep-de-thuong-9-977.html)(05/06) [Những hình động dễ thương nhất](http://thegioihinhanh.com/nhung-hinh-dong-de-thuong-nhat-9-1490.html)(05/06) [Ý nghĩa hoa ngọc lan nên biết](http://thegioihinhanh.com/y-nghia-hoa-ngoc-lan-nen-biet-9-2264.html)(05/06) [Ý nghĩa hoa lan trắng trong cuộc sống](http://thegioihinhanh.com/y-nghia-hoa-lan-trang-trong-cuoc-song-9-2269.html)(05/06)


text:
Cam ket Phan phoi am thanh TOa chinh hang
Địa chỉ bán âm thanh TOA chính hãng:
Tính năng sản phẩm:Loa hộp thông báo công suất cao TOA BS-1030W
Thông số kỹ thuật sản phẩm:Loa hộp thông báo công suất cao TOA BS-1030W
Loa hộp thông báo công suất cao TOA BS-1030W

markdown:
Cam ket Phan phoi am thanh TOa chinh hang
Địa chỉ bán âm thanh TOA chính hãng:
*Tính năng sản phẩm:* [Loa hộp thông báo](http://thietbiamthanhtoa.com/loa-hop-thong-bao/) công suất cao TOA BS-1030W *Thông số kỹ thuật sản phẩm:* [Loa hộp thông báo công suất cao](http://thietbiamthanhtoa.com/loa-hop-treo-tuong/) TOA BS-1030W
Loa hộp thông báo công suất cao TOA BS-1030W


text:
Đăng nhập
Thị Trường Miền Trung - Rao Vặt Miền Trung - Rao Vặt Đà Nẵng - Mua Bán Miền Trung - Quảng Cáo Đăng Tin Miền Trung - Trang mua bán rao vặt trực tuyến hiệu quả
Trang chủ
Diễn đàn
>
Điện thoại, máy tính bảng
>
Linh phụ kiện
Cập nhật mới
Chủ đề mới
Giá
Lọc:
Toàn quốc
Tình trạng
Mới 100%
Như mới
Cũ
Khác( mô tả)
Đã bán
Tất cả các trạng thái
Ngày tạo
Một ngày trước
Một tuần trước
Hai tuần trước
Một tháng trước
Ba tháng trước
Sáu tháng trước
Chín tháng trước
Một năm trước
Hai năm trước
All Time
Giá từ:
0 VNĐ
50,000 VNĐ
100,000 VNĐ
200,000 VNĐ
500,000 VNĐ
700,000 VNĐ
1,000,000 VNĐ
2,000,000 VNĐ
3,000,000 VNĐ
5,000,000 VNĐ
7,000,000 VNĐ
10,000,000 VNĐ
11,000,000 VNĐ
12,000,000 VNĐ
13,000,000 VNĐ
15,000,000 VNĐ
17,000,000 VNĐ
20,000,000 VNĐ
30,000,000 VNĐ
50,000,000 VNĐ
70,000,000 VNĐ
100,000,000 VNĐ
200,000,000 VNĐ
300,000,000 VNĐ
700,000,000 VNĐ
1,000,000,000 VNĐ
2,000,000,000 VNĐ
3,000,000,000 VNĐ
4,000,000,000 VNĐ
Đến:
50,000 VNĐ
100,000 VNĐ
200,000 VNĐ
500,000 VNĐ
700,000 VNĐ
1,000,000 VNĐ
2,000,000 VNĐ
3,000,000 VNĐ
5,000,000 VNĐ
7,000,000 VNĐ
10,000,000 VNĐ
11,000,000 VNĐ
12,000,000 VNĐ
13,000,000 VNĐ
15,000,000 VNĐ
17,000,000 VNĐ
20,000,000 VNĐ
30,000,000 VNĐ
50,000,000 VNĐ
70,000,000 VNĐ
100,000,000 VNĐ
200,000,000 VNĐ
300,000,000 VNĐ
700,000,000 VNĐ
1,000,000,000 VNĐ
2,000,000,000 VNĐ
3,000,000,000 VNĐ
4,000,000,000 VNĐ
5,000,000,000 VNĐ
Tất cả
Cần bán
Cần mua
Sửa chữa, cài đặt
Khác
Sort by:
Tiêu đề
Ngày gửi
Trả lời
Đọc
Bài viết cuối ↓
Không có chủ đề.
Tùy chọn hiển thị chủ đề
Xếp chủ đề theo:
Lần gửi bài cuối
Thời gian tạo chủ đề
Tiêu đề (sắp xếp ABC)
Số lượng trả lời
Số lượt xem
Bài viết đầu được yêu thích
Xếp chủ đề kiểu:
Thứ tự giảm dần
Thứ tự tăng dần
Tiền tố:
(Mọi)
Cần bán
Cần mua
Khác
Sửa chữa, cài đặt
Đang tải...
(Bạn phải Đăng nhập hoặc Đăng ký để đăng bài viết)
Show Ignored Content
Tên tài khoản hoặc địa chỉ Email:
Bạn đã có tài khoản rồi?
Tích vào đây để đăng ký
Vâng, Mật khẩu của tôi là:
Bạn đã quên mật khẩu?
Duy trì trạng thái đăng nhập
Thị Trường Miền Trung - Rao Vặt Miền Trung - Rao Vặt Đà Nẵng - Mua Bán Miền Trung - Quảng Cáo Đăng Tin Miền Trung - Trang mua bán rao vặt trực tuyến hiệu quả
Trang chủ
Diễn đàn
>
Điện thoại, máy tính bảng
>
XenForo Add-ons by Brivium ™ © 2012-2013 Brivium LLC.
Trang chủ
Diễn đàn
Diễn đàn
Liên kết nhanh
Tìm kiếm
Recent Posts
Thành phố
Đăng tin
Thành viên
Thành viên
Liên kết nhanh
Notable Members
Đang truy cập
Hoạt động gần đây
Menu
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Được gửi bởi thành viên:
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
Mới hơn ngày:
Search this forum only
Hiển thị kết quả dạng Chủ đề
Tìm kiếm hữu ích
Recent Posts
Thêm...

Cache-control: private, max-age=0

X-Frame-Options: SAMEORIGIN


text:
Cục Quản lý Dược cho biết, đây chính là số lượng tất cả các sản phẩm mỹ phẩm có 5 dẫn chất Paraben (bao gồm Isopropylparaben, Isobutylparaben, Phenylparaben, Benzylparaben và Pentylparaben là các chất không được phép sử dụng trong mỹ phẩm theo quy định mới cập nhật từ Hội đồng mỹ phẩm ASEAN) đang lưu hành tại Việt Nam bị Cục ra quyết định thu hồi trong công văn số 13884/QLD-MP, ngày 28/7 vừa qua.
Cục Quản lý Dược đề nghị Sở Y tế các tỉnh, thành phố trực thuộc trung ương thông báo cho các cơ sở kinh doanh, sử dụng mỹ phẩm trên địa bàn thu hồi các sản phẩm mỹ phẩm nêu trên. Đồng thời, kiểm tra, giám sát các đơn vị thực hiện thông báo này.
Cục cũng yêu cầu phải khẩn trương thu hồi tất cả các số tiếp nhận Phiếu công bố sản phẩm mỹ phẩm trong thành phần công thức có chứa các chất này do Sở Y tế đã cấp cho các tổ chức, cá nhân đứng tên công bố tại Sở Y tế theo quy định, báo cáo kết quả về Cục Quản lý Dược trước ngày 15/8.
Sau ngày 31/7, nếu phát hiện các tổ chức, cá nhân không chấp hành nghiêm túc việc thu hồi các sản phẩm mỹ phẩm trong thành phần công thức có chứa các chất trên cơ quan quản lý sẽ xử lý nghiêm theo quy định pháp luật./.
© Bản quyền thuộc về Thời báo Tài chính Việt Nam
Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản của Thời báo Tài chính Việt Nam.
Tổng biên tập: Phạm Văn Hoành
Phó Tổng biên tập: Đinh Hùng - Đậu Huy Sáu - Trần Thị Kim Thanh
Địa chỉ Tòa soạn: 34 Tuệ Tĩnh, Hà Nội - Email: thoibaotaichinhvietnam@gmail.com
Tổng đài : 0243.9431657 (P. Phóng viên: Ext 38; P. Thư ký: Ext 25; P. Trị sự: Ext 33; P. Quảng cáo: Ext 16) - Fax: 0243.9431632
Giấy phép báo điện tử :160/GP-BTTTT
Đường dây nóng: 0965 199 586 - Liên hệ quảng cáo: 0965 182 586

X-MS-InvokeApp: 1; RequireReadOnly


markdown:
Ý kiến bạn đọc
CUỘC THI OLYMPIC TIẾNG ANH 2018
LỄ KHAI GIẢNG NĂM HỌC 2018-2019
ĐẠI HỘI ĐOÀN TNCS TRƯỜNG THPT LÊ QUÝ ĐÔN NHIỆM KÌ 2018 - 2019
ĐỒNG LOẠT TỔ CHỨC ĐẠI HỘI CHI ĐOÀN TRƯỜNG THPT LÊ QUÝ ĐÔN
SÔI NỔI NGÀY HỘI ANQP TOÀN DÂN VÀ NGÀY CHỦ NHẬT XANH 2018
Thành viên chính thứcđể có thể bình luận

Set-Cookie: nv4c_Cgoz2_nvvithemever=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0; path=/; domain=.thptlequydon.edu.vn; HttpOnly

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store, must-revalidate