text:
Trang nhà > Nhân văn > Dưỡng sinh
Dưỡng sinh
-
Người đang thọ nhất nhân loại
12 Tháng Tư
Theo thông cáo ra ngày 10-4-2018 của tổ chức kỷ lục thế giới Guinness World Records, người đang thọ nhất nhân loại là cụ Masazo Nonaka, một nam giới Nhật Bản 112 tuổi. Cụ đã thế chỗ của một người đàn ông Tây Ban Nha tên là Francisco Nunez Olivera, vừa mới đi xa vĩnh viễn vào hồi tháng hai ở tuổi 113.
Khi cụ Masazo (...)
-
Trích Báo cáo y tế toàn cầu năm 2016
15, Tháng Chín 2017
Bản báo cáo Global Burden of Diseases, Injuries, and Risk Factors Study 2016 (GBD 2016) thống kê, phân tích các chỉ số bệnh tật, tai ương và nguy cơ toàn cầu từ năm 1990 đến 2016 vừa được công bố hôm nay 15-9-2017 trên tuần báo y học nổi tiếng The Lancet.
Theo nghiên cứu trên, trong năm 2016 có khoảng 128,8 triệu (...)
-
Ngăn chặn bệnh tim mạch vành
15, Tháng Tám 2017
Thực trạng
Bệnh tim mạch vành có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm bao gồm:
Nhồi máu cơ tim
Rối loạn nhịp tim
Suy tim
Theo số liệu thống kê, có 16,3% dân số (trên 25 tuổi) ở miền Bắc VN bị bệnh tim mạch, đứng đầu là bệnh mạch vành. Bệnh làm giảm chất lượng cuộc sống, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức (...)
-
Một chất chống ung thư có nhiều ở gừng khô
4, Tháng Bảy 2017
Khi gừng được sấy khô, một hợp chất khác được tạo ra gọi là 6-shogaol có tác dụng chống oxy hóa mạnh và chống ung thư hiệu quả gấp vạn lần so với Taxol - một loại thuốc dùng trong hóa trị K.
Gừng có tên khoa học là Zingiber officinale, cùng họ với củ nghệ. Hợp chất chính của gừng là zingiberene có chứa gingerol. Theo các (...)
-
Vì sao ít người luyện khí thành công
5, Tháng Giêng 2016
Hiện nay, rất nhiều môn phái võ thuật, thiền, khí công, yoga ...etc... phổ biến trong quần chúng, trong sách vở và trên Internet. Nhưng khi hỏi những người tập những môn kể trên xem họ đạt được những thành tựu gì, thì thường ít ai phát biểu một cách cụ thể, đo đếm được bằng thiết bị hay quan sát ra được thành hành (...)
-
Những bài học về phép trường sinh của cụ già 256 tuổi
10, Tháng Chín 2013
Ông Lý Thanh Vân (1677-1933) có 24 người vợ, và sống qua 9 đời hoàng đế triều đại nhà Thanh.
Theo truyền thuyết, ông là một thầy thuốc Trung y, chuyên gia về thảo dược, thầy khí công và tư vấn chiến lược. Ông được cho là đã sống với tuổi thọ 256 năm.
Lời cáo phó của ông được đăng trên Time Magazine vào tháng 5 năm (...)
-
Thách thức tính hấp dẫn của Thiền
22, Tháng Năm 2013
Đà Lạt một ngày đầu tháng 3, tại resort Dalat Edensee, cái se lạnh của những ngày Tết vẫn còn hiện hữu. Tia nắng ban mai xuyên qua những kẽ lá thông xanh ngắt hòa quyện với tiếng chim hót lảnh lót càng tô điểm thêm cho vẻ đẹp lãng mạn của khu resort 5 sao. Đặc biệt, hôm ấy, Dalat Edensee đã tiếp đón 50 nhà lãnh đạo (...)
-
Cây Trinh Nữ Hoàng Cung
22, Tháng Chín 2012
Tên khoa học:
Crinum latifolium L., thuộc họ Thủy tiên Amaryllidaceae, cùng họ với cây náng, cây hành tây, cây tỏi lõi.
Các tên khác:
Cây Đại Tướng Quân, Thập Bát Học Sĩ, Tây Nam Vân Châu Lan, Tỏi Thái Lan (theo sách biên khảo Cây thuốc VN của Đỗ Tất Lợi).
Hình dáng:
Trinh Nữ Hoàng Cung là một loại cỏ, thân đường (...)
-
Thở bụng nghịch và những bí thuật hồi xuân
22, Tháng Hai 2012
Thở bụng nghịch, co thắt các cơ vùng sàn chậu phối hợp với vận khí thông Nhâm Đốc là một bí thuật cổ xưa của các đạo gia phương Đông có tác dụng phòng chống và đảo ngược tình trạng lão hoá các cơ liên quan đến chức năng sinh dục bao gồm việc kiểm soát và thăng hoa năng lực tính dục cho mục đích dưỡng sinh ích thọ.
Thở bụng, (...)
-
"49 chưa qua, 53 đã tới"
10, Tháng Mười Hai 2011
Dân gian vẫn có câu "49 chưa qua, 53 đã tới" với hàm ý đó là hai "tuổi hạn" nặng nhất trong đời người. Vậy "tuổi hạn" là gì? Tại sao lại có quan niệm này? Có thật sự hai tuổi 49, 53 mang hạn nặng nhất? Có cách nào để hoá giải không?
Kỳ 1: Thực hư "tuổi hạn"
Theo quan niệm dân gian, mỗi người đều trải qua những "tuổi hạn" (...)
-
Con người có thể sống ngàn năm?
15, Tháng Tám 2011
Giá trị ngành công nghiệp “chống già” (anti-ageing) tại riêng nước Mỹ đã đạt 20 tỷ USD và gia tăng cao hàng năm. Ngành khoa học về "cải lão hoàn đồng" trên thế giới đang hết sức sôi động. Phải chăng con người chúng ta, một ngày không xa, sẽ có quyền lựa chọn "Chết hay không chết?"
Có thể coi tuổi già không phải như cái (...)
-
Thay thế hormone: lợi hay hại?
12, Tháng Bảy 2011
Liệu pháp thay thế hormone (còn gọi là hormone replacement therapy, hay HRT) cho nữ sau thời kì mãn kinh có lợi hay hại?
Một nghiên cứu quan trọng công bố trên JAMA 4 tuần trước cho thấy cho đến nay, sau hơn 10 năm nghiên cứu và tốn hàng trăm triệu USD, vẫn chưa có câu trả lời cho câu hỏi trên. Có lẽ vấn đề là cân (...)
-
Nhận thức về giấc ngủ
13, Tháng Mười Một 2010
Bảy giai đoạn ngủ trong đời
1. Trẻ sơ sinh ngủ suốt ngày theo một chu kỳ bất thường.
2. Trẻ từ 3 đến 11 tháng tuổi thường bắt đầu ngủ suốt đêm.
3. Trẻ em từ một đến 3 tuối cần ngủ khoảng 12 đến 14 giờ mỗi ngày và thêm giấc ngủ trưa.
4. Trẻ em trước tuổi đến trường bắt đầu cảm nhận được nỗi sợ ban đêm và gặp ác mộng (...)
-
Nhiễm độc từ thiết bị văn phòng?
21, Tháng Mười 2010
Hiện tại, các văn phòng đang sử dụng nhiều loại thiết bị điện tử như máy tính, máy in, wifi… Ít nhiều, những thiết bị này đang “gặm nhấm” dần sức khoẻ của những người đang làm việc cùng với chúng.
Mấy tháng trở lại đây, chị Nguyễn Hoàng Yến, nhân viên kiểm toán của một công ty của Úc có văn phòng tại Việt Nam luôn cảm (...)
-
Tâm sự tuổi già
12, Tháng Mười 2010
Tháng ngày hối hả, đời người ngắn ngủi, thoáng chốc đã già, chẳng dám nói hiểu hết mọi lẽ nhân sinh, nhưng chỉ có hiểu đời thì mới sống thanh thản, sống thoải mái. Qua một ngày mất một ngày - Qua một ngày vui một ngày - Vui một ngày lãi một ngày.
Hạnh phúc do mình tạo ra. Vui sướng là mục tiêu cuối cùng của cuộc đời, niềm (...)
-
Ngủ nhiều gây tiểu đường...
22, Tháng Tám 2010
Nhiều người có sở thích ngủ, mỗi khi có điều kiện là vùi vào giấc ngủ. Có người thức khuya và hôm sau ngủ bù đến trưa mới dậy. Tất cả những thói quen này tưởng chừng như đơn giản, nhưng lại để lại nhiều hậu quả.
Người trưởng thành nên ngủ 7-8 tiếng/ngày
Đó là ý kiến của ThS.BS Phan Hướng Dương, Bệnh viện Nội tiết TƯ. BS (...)
-
Trắc nghiệm về bữa ăn sáng
12, Tháng Tám 2010
Các bữa ăn trong ngày (bao gồm bữa chính như sáng, trưa, chiều hay bữa phụ) là những thời điểm cung cấp nhiên liệu cho cơ thể hoạt động. Mỗi bữa ăn đều có tầm quan trọng nhất định trong duy trì sức khoẻ, đặc biệt là bữa ăn sáng. Trong thực tế thăm khám dinh dưỡng, cũng đã ghi nhận nhiều trường hợp mắc bệnh do ăn sáng (...)
-
Sống chung với viêm khớp
7, Tháng Tám 2010
Viêm khớp ảnh hưởng đến vài trăm triệu người trên khắp thế giới. Hiểu rõ và sống chung với viêm khớp, nhất là các loại bệnh viêm khớp mạn tính là một thái độ tích cực góp phần gia tăng chất lượng cuộc sống của chính bệnh nhân.
Hệ thống xương khớp của con người tuyệt vời đến mức chưa một người máy nào có thể bắt chước hoàn (...)
-
Nói ít, nghe nhiều: hạ huyết áp
6, Tháng Tám 2010
Huyết áp được cho là cao khi vượt qua ngưỡng 140/90mmHg. Huyết áp có thể tạm thời tăng khi có những xúc động mạnh, căng thẳng, lo âu, sợ hãi; khi dùng chất kích thích như rượu, càphê; sau khi vận động, đi bộ, hoặc đến... phòng mạch bác sĩ. Do vậy, có thể cắt cơn cao huyết áp bằng những thủ pháp đơn giản...
Một nghiên cứu (...)
-
PHIẾM LUẬN VỀ BẠCH TUỘC PAUL
19, Tháng Bảy 2010
World Cup 2010 đã khép. Đội tuyển Tây Ban Nha đã hào hùng đi vào lịch sử của nghệ thuật túc cầu thế giới và cũng làm nên một trang mới trong lịch sử cho chính tổ quốc của họ.
Word Cup đã khép. Và "cầu thủ" lừng danh nhất của giải năm nay đã sút tung khung thành kiên cố của nhận thức Nhân Loại chính là loài xúc tu 8 chân, (...)
-
Ngũ Hành Khí Công
16, Tháng Năm 2010
Hướng dẫn tập bài Ngũ Hành Khí Công
Bộ Ngũ Hành Khí Công là một bộ nhu công nội gia tâm pháp của Y Thuật cổ truyền. Bộ khí công này lúc lưu truyền trong dân gian còn có những tên khác đó là Thái Cực Khí Công, Thái Cực Ngũ Hành Khí, Ngũ Hành Lục Tự Quyết... Thái Cực Lục Tự Khí. Dù mang tên gọi như thế nào thì hầu như bộ khí (...)
-
Tình bạn – bí quyết kéo dài cuộc sống
25, Tháng Tư 2010
Robinson chẳng bao giờ quên được buổi sáng tháng 9 ấy, khi bà bất ngờ nhận được tin cô con gái 22 tuổi Diani của bà bị chết trong một tai nạn giao thông.
Liền mấy tháng sau đó bà chìm đắm trong nỗi đau thương cực độ. Người thân, hàng xóm láng giềng và vị linh mục nhà thờ địa phương lần lượt tới thăm hỏi, mọi người đều (...)
-
Chứng hay quên ở người lớn tuổi: Có thể trị khỏi
18, Tháng Tư 2010
Khó khăn trong sử dụng tiền hàng ngày, mất kỹ năng mua sắm, ngơ ngác thờ ơ với người khác, luôn than phiền quên, không nhớ.... là những biểu hiện sớm của chứng quên ở người lớn tuổi.
Quên là một chứng bệnh phổ biến và việc chữa trị cũng rất phức tạp. Hơn nữa các thuốc điều trị chứng quên hiện đang được quảng cáo trên thị (...)
-
Xoa bóp lưng và vai (Phần 2)
19, Tháng Ba 2010
Click vào hình để xem phim
Bấm phím SPACE để dừng phim
Xem trong cửa sổ lớn
-
Giới thiệu mát xa bấm huyệt
1, Tháng Hai 2010
Xem trong cửa sổ lớn Click vào hình để xem phim
Bấm phím SPACE để dừng phim
-
Bấm huyệt lưng và chân
27, Tháng Giêng 2010
Click vào hình để xem phim
Bấm phím SPACE để dừng phim
Xem thêm Cây chùm bao (lạc tiên) chữa mất ngủ...
-
Xoa bóp chữa đau đầu mất ngủ
26, Tháng Giêng 2010
Xem trong cửa sổ lớn
Click vào hình để xem phim
Bấm phím SPACE để dừng phim
Xem thêm Cây chùm bao (lạc tiên) chữa mất ngủ...
-
Rượu, sex và ung thư tuyến tiền liệt
1, Tháng Giêng 2010
Ung thư tuyến tiền liệt và quan hệ tình dục
Nam giới nếu quá thường xuyên quan hệ tình dục khi ở tuổi thanh thiếu niên sẽ có khả năng bị bệnh ung thư tuyến tiền liệt cao hơn khi về già.
Các nhà nghiên cứu cũng nói rằng, khi mức hormone có trách nhiệm đối với hoạt động tình dục tăng cao sẽ kích hoạt bệnh ung thư nhiều (...)
-
Cớ sao lại “hưu” non?
18, Tháng Mười Một 2009
Hỏi: Bác sĩ giải thích vì sao nhiều phụ nữ trẻ lại bị chứng mãn kinh sớm khó hiểu.
Đáp: Theo thống kê của riêng tôi sau mấy đợt khám sức khỏe cho nhiều công ty ở TP.HCM, số phụ nữ còn rất trẻ (có người chưa quá 25 tuổi) không chỉ rối loạn kinh nguyệt theo kiểu trễ kinh, đau bụng kinh... mà đến độ bặt kinh, lại đang chiếm (...)
-
RELAXATION : THƯ GIÃN DƯỠNG SỨC
27, Tháng Chín 2009
I-RELAXATION LÀ GÌ ?
Theo nghĩa thông thường RELAXATION là tình trạng thư giãn dưỡng sức của cơ thể và tinh thần. Nó đóng một vai trò quan trọng để góp phần vào việc phục hồi nguồn sinh lực, sự khỏe mạnh của chúng ta. Theo các nhà sinh vật học tây phương, RELAXATION là tình trạng thư giãn cơ thể, hoàn toàn không có sự (...)
-
Bát đoạn cẩm - bài khí công giúp tăng tuổi thọ
22, Tháng Chín 2009
Bát Đoạn Cẩm là bài tập khí công của phái Thiếu Lâm đã có từ hơn 1.000 năm nay ở Trung Quốc; có tác dụng phòng trị bệnh cho cả người già lẫn người trẻ, người ốm lẫn người bình thường. Gần đây, nó đã phổ biến ở TP HCM, TP Huế và được in thành sách (ảnh bên).
Từ bài Bát Đoạn Cẩm nguyên gốc, các “đại sư” khí công của Sở Thể (...)
-
Phương pháp thở làm tăng áp huyết cho những người có áp huyết thấp
24, Tháng Tám 2009
Những người có áp huyết thấp thường xuất hiện những triệu chứng bần thần không ngủ được, chóng mặt, tiêu hoá kém, đau nhức mỏi tay chân, người lạnh…
Muốn biết thực sự một người có bệnh áp huyết thấp, cần phải đo áp huyết 2 tay, 2 chân chúng ta sẽ thấy có nhiều trường hợp khác lạ…
Có những trường hợp tây y không tìm ra (...)
-
Hãy cân bằng giữa công việc và cuộc sống
12, Tháng Tám 2009
L
Làm việc chăm chỉ là một thói quen tốt. Nếu bạn chăm chỉ bạn sẽ đạt được mục tiêu của mình. Và nếu bạn càng chăm chỉ, bạn càng đạt được nhiều mục tiêu. Đúng không?
Cũng không hẳn là vậy. Thực ra làm việc quá chăm chỉ cũng có một số hạn chế. Là người nghiện việc bạn có thể phải trả giá bằng sự thèm muốn thăng tiến, gây (...)
-
Phòng ngừa rủi ro say nắng
20, Tháng Sáu 2009
Nói đến rủi ro cái nóng của một số ngày hè thì không những các nhà y học quan tâm mà nắng gắt cũng được tao nhân mặc khách diễn tả.
Cụ Nguyễn Khuyến đã viết về nắng hè như sau:
“Ai xui con cuốc gọi vào hè / Cái nóng nung người, nóng nóng ghê”.
Nhà thơ Trần Vấn Lệ thì cảm thấy : « Nước mắt hình như đang bốc hơi » vì « Hôm (...)
-
Đi bộ thể dục bao nhiêu là đủ?
17, Tháng Sáu 2009
Ai cũng biết đi bộ là loại hình thể dục tuyệt vời để rèn luyện sức khỏe và duy trì vóc dáng, nhưng không phải ai cũng biết là nên đi bộ bao lâu? Cường độ đi bộ nhanh hay chậm thế nào là vừa?
Các nhà khoa học của ĐH Bang San Diego, Mỹ, đã tìm được mức độ đi bộ thích hợp để bạn đạt được kết quả tốt nhất khi rèn luyện.
Theo (...)
-
Cây chùm bao (lạc tiên) chữa bệnh
31, Tháng Năm 2009
Thân mềm dạng dây leo, có lông mềm dài 1,5 mm, lá hình tim, mọc so le, có 3 thùy, hoa đơn độc 5 cánh màu trắng, già chuyển màu tím nhạt. Quả hình trứng, bọc bởi lớp vỏ lưới (áo ngoài), chín rất thơm, ăn được.
Tên khoa học là Passiflora foetida L, họ chùm gửi. Ngoài ra còn có các tên dân gian khác: lạc tiên, hồng tiên (...)
-
Chế biến và sử dụng gạo lức muối vừng
19, Tháng Năm 2009
So với gạo trắng, gạo lức chứa nhiều dinh dưỡng nhưng lại khó ăn hơn. Gần đây, phong trào ăn gạo lức trị bệnh cũng dần trở nên phổ biến. Tuy nhiên hầu hết vẫn ăn theo lời đồn mà ít ai hiểu đúng những công dụng cũng như cách ăn của loại thực phẩm dân dã này.
Cách nấu gạo lức và làm muối vừng
Cho một chén gạo lức + hai (...)
-
Làm đẹp da mặt
16, Tháng Ba 2009
Nhờ tính nhớt của rau quả, nước sẽ giữ được lâu, làm mục các biểu bì chết trên da mặt. Rau quả tươi xay nhuyễn, khi làm mặt nạ sẽ trả lại cho làn da vài loại vi sinh vật có ích, mà ngày thường xà bông và các chất tẩy rửa đã làm suy thoái. Vì vậy mà sau đó làn da trở nên tươi tắn, bạn trở nên tự tin và yêu đời hơn.
Cần rửa (...)
-
Cho tim nghỉ mệt nửa giờ
15, Tháng Ba 2009
Ngủ trưa không chỉ là nghỉ mệt mà còn là cách ngừa tử vong do nhồi máu cơ tim.
Thầy thuốc chuyên khoa ngành tim mạch đều rõ cấp cứu bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim thường khi chỉ là chuyện may rủi vì bệnh diễn tiến rất cấp bách, rất khó lường do phải tính từng giây! Nếu phước của chủ không còn nhiều thì không lạ gì là cơ (...)
-
Những điều cần nhớ khi xoa bóp mát-xa
10, Tháng Mười Hai 2008
Có một cách đơn giản giúp thư giãn, chống lão hoá và tăng cường sức đề kháng, đó là bạn có thể để người nhà xoa bóp cho mình hoặc đến các cơ sở y tế chuyên nghiệp
Khi thực hiện xoa bóp, bạn không thể xem nhẹ những điều sau đây:
Thời điểm xoa bóp: Sáng sớm và buổi tối là hai thời điểm tuyệt vời để xoa bóp cơ thể vì đây là (...)
-
NHỮNG THAY ÐỔI TRONG CƠ THỂ KHI VỀ GIÀ
21, Tháng Mười Một 2008
Với sự hoá già, sẽ có vài thay đổi về cấu tạo cũng như chức năng của một số cơ quan bộ phận chính trong cơ thể như sau đây.
1- Thay đổi của bộ máy tiêu hoá
Sự tiêu hoá thực phẩm bắt đầu từ miệng.
Thức ăn được răng nhai nghiền nhỏ để có thể nuốt xuống bao tử, với sự hỗ trợ của nước miếng.
Dạ dày co bóp, chuyển động như (...)
-
Chữa bệnh bằng nội công
23, Tháng Chín 2008
Luyện nội công là một phương pháp phòng và chữa bệnh rất hiệu quả. Tuy nhiên nếu muốn có bài tập phù hợp cho thể tạng của mình thì bạn dứt khoát phải tìm thày giỏi để chẩn đoán và hướng dẫn.
Hư tĩnh công
Hư tĩnh công là một phương pháp chữa bệnh bằng tĩnh công. Cách này không cần phải giữ ý hoặc ý niệm, chỉ yêu cầu thanh (...)
-
Nấm Chaga - Linh chi từ Nga
21, Tháng Tám 2008
Thượng đế đã ban tặng một món quà cho những người nghèo. Đó là loài nấm đen “Chaga” thường mọc trên thân cây bạch dương vùng Siberia
Chaga chứa đựng rất nhiều thành phần hóa học khác nhau. Nhưng, cho đến giờ, nó có nhiều thành phần hơn những gì các nhà khoa học có thể biết. Các thành phần đã được biết đến bao gồm: sắc tố, (...)
-
Tăng vận động miệng sẽ có lợi cho sức khỏe
28, Tháng Bảy 2008
Kinh nghiệm dưỡng sinh nước ngoài cho thấy mở miệng nhiều sẽ có lợi cho sức khỏe dù lắm khi lại làm phiền người khác
Nói nhiều
Nói có thể trực tiếp kích thích trung tâm ngôn ngữ ở não; mặt khác, vì miệng ở sát gần não, khi vận động miệng và kích thích khoang miệng sẽ làm cho não được cung cấp đủ máu, nhờ đó cải thiện (...)
-
Hãy vui tuổi già
9, Tháng Bảy 2008
Cái chết là điều cần thiết cho sự sống; ta chết là để con cháu ta sống. Biết thế thì hãy quên đi cái chết đang chờ ta, hãy vui với tuổi già đã !
Có câu chuyện cổ tích như sau: nhà vua nọ sai quan đại thần đi tìm thuốc trường sinh bất lão. Viên quan tâu: Trên thế gian này không thể có thứ thuốc ấy, vì nếu có thì vị vua đầu (...)
-
Chìa khóa của niềm vui
22, Tháng Sáu 2008
Harris và bạn dừng lại mua báo tại một sạp báo bên đường. Bạn ông lịch sự cảm ơn chủ sạp, thế nhưng người ấy lại lạnh nhạt chẳng nói chẳng rằng.
“Cái lão bán báo ấy thật bất lịch sự !” – Harris nói với bạn khi hai người đi tiếp. “Lão ta bao giờ cũng thế đấy. ” – người bạn đáp. “Thế thì vì sao anh lại phải cảm ơn hắn ta kia (...)
-
Cây thuốc kỳ diệu: Xuân Hoa (hay Hoàn Ngọc)
18, Tháng Sáu 2008
Cây Xuân hoa có tên khoa học là Pseuderanthemum palatiferum (Nees) Radlk, thuộc họ ôrô (Acanthaceae). Qua nghiên cứu cho thấy thành phần hoá học của cây có các chất sau (xếp theo thứ tự từ nhiều đến ít): Sterol, đường tự do, carotenoit, flavonoit, axít hữu cơ, vết saponin và vết chất béo. Thử nghiệm cho thấy cây Xuân (...)
-
Ba giai đoạn trong đời người
27, Tháng Năm 2008
I.
Cuộc đời của mỗi người đều phải trải qua 3 tầng nấc hoặc 3 giai đoạn.
Giai đoạn thứ nhất là sống. Để duy trì sự sống, cần ăn, mặc, ở, đi lại.
Trên đời có vô vàn thứ thức ăn, về thực chất chúng không khác nhau mấy. Mặc cũng vậy, vải bông hay gấm vóc đều có tác dụng gần như nhau. Ăn uống là để phòng đói khát, mặc là để (...)
-
Tác hại của việc lạm dụng hoóc môn testosteron
25, Tháng Năm 2008
Hiện nay, nhiều quý ông theo lời rỉ tai của bạn bè đã tự mua thuốc chứa hoóc môn sinh dục nam testosteron để chữa trị chứng “yếu sinh lý”. Không ít trường hợp đã tiền mất tật mang, thậm chí trở nên vô sinh.
Hoóc môn được gọi với tên chung là androgen, gồm các chất tác động đến giới tính nam, giúp phát triển và điều hòa (...)
-
Vấn đề dùng thuốc trị nhược dương
23, Tháng Năm 2008
"Nhược dương" là từ được dùng để chỉ tình trạng "bất lực" của nam giới, từ chuyên môn là "Rối loạn cương dương" (erectile dysfunction, viết tắt là ED). Ở nước ta chưa có nghiên cứu và thống kê nào đưa ra con số cụ thể mà chỉ ghi nhận chung là chắc chắn không ít người có nhu cầu chữa trị nhược dương.
NGUYÊN NHÂN CỦA NHƯỢC (...)
-
L-Arginine giúp những người bất lực và lãnh cảm
16, Tháng Năm 2008
Thuốc làm tăng lượng máu đến cơ quan sinh dục, tăng nhạy cảm cho các mô ở dương vật và âm vật
Bí ẩn của cơ chế cương mô chính là sự biến đổi hàm lượng nitric oxide (NO) trong cơ thể. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, chất L-Arginine chính là nguồn cung cấp NO. Phát hiện này có vai trò quan trọng trong việc sản xuất các (...)
-
Cách sống của người cao tuổi
4, Tháng Năm 2008
Hầu như người già nào cũng cảm thấy khó chịu với sự thay đổi của thời tiết vào một số thời điểm hàng năm, thậm chí hàng ngày, chỉ khác nhau là họ có nói ra hay không và nếu nói ra thì than phiền ít hay nhiều mà thôi, chịu đựng quen rồi, vả lại còn ngại "bọn trẻ" liệu có thông cảm.
Trước hết hãy tự lo cho mình đã, rồi Trời (...)
-
Chọn giày dép cho người bệnh tiểu đường
28, Tháng Tư 2008
Loét bàn chân là một trong hai biến chứng có tổn phí y tế và xã hội cao nhất của dân số tiểu đường (TĐ). Loét bàn chân là lý do đến khám của 5% người TĐ; là lý do phải nằm viện của 20% người TĐ. Hậu quả đáng sợ nhất và tốn kém nhất của biến chứng này là mất chân (đoạn chi).
Nguy cơ mất chân ở người bệnh cao gấp 10 - 30 lần (...)
-
Xoa bóp Ðể Sống Khỏe và Trường Thọ
19, Tháng Giêng 2008
Giới thiệu
Người xưa đã quan niệm một cách thiết thực về việc bảo vệ sức khỏe là phòng bệnh tốt hơn chữa bệnh. Sách Y Học Cổ Ðiển Nội Kinh của Trung Quốc viết: Thượng công trị vị bệnh, trung công trị dĩ bệnh. Có nghĩa trị bệnh chưa đến là thượng sách, còn trị bệnh đã phát khởi rồi chỉ là trung sách mà thôi.
Kinh nghiệm (...)
-
Day huyệt chữa mỏi mắt
3, Tháng Giêng 2008
Trong lao động và sinh hoạt hằng ngày, không hiếm khi chúng ta lâm vào tình trạng mắt trở nên nhức mỏi, thậm chí xuất hiện cảm giác nhìn mọi vật không rõ. Làm thế nào để thoát khỏi nó?
Tình trạng trên hay xảy ra ở những người phải sử dụng thị giác nhiều trong công việc như nhân viên máy tính, kỹ thuật viên trong các (...)
-
Tập tạ điều độ lợi cho bệnh nhân tim mạch và người già
24, Tháng Mười Hai 2007
Ngày 16.7.2007, trang điện tử của tạp chí Hệ tuần hoàn (Mỹ) đã đăng bài nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) cho biết việc luyện tập nâng tạ sẽ giúp người già yếu và những bệnh nhân tim tăng cường sức khỏe. Phương pháp luyện tập có ích này sẽ an toàn nếu bệnh nhân làm theo đúng hướng dẫn như (...)
-
Món ăn kiêm bài thuốc chữa viêm khớp
9, Tháng Mười Hai 2007
Mùa lạnh cũng chính là mùa tác quái của bệnh viêm khớp do phong thấp. Sau đây giới thiệu một số món ăn là những bài thuốc có thể hỗ trợ đắc lực bệnh nhân thấp khớp.
Viêm khớp là một căn bệnh rất phổ biến. Triệu chứng thường gặp: đau mỏi các khớp, đi lại không ổn định, điểm đau tương đối cố định. Ngoài việc dùng thuốc hoặc (...)
-
Chăm sóc mắt
6, Tháng Mười 2007
Chăm sóc mắt cho trẻ em
Ở trẻ từ sơ sinh đến 3-5 tuổi, chức năng thị giác được hình thành dần. Khả năng nhìn sẽ tăng từ từ: bắt đầu khoảng 20 cm khi mới sinh và thị lực phát triển tăng dần đến 10/10 tương đương thị lực người trưởng thành khi bé được 5 tuổi. Đây là tuổi rất nhạy với tình trạng giảm hoặc mất thị lực vĩnh (...)
-
Tự xác định có bị trầm cảm hay không
8, Tháng Chín 2007
Để tự xác định xem bạn hoặc người thân có bị trầm cảm hay không, hãy trả lời câu hỏi sau một cách nhanh chóng, trung thực và thẳng thắn: Trong hai tuần lễ liên tiếp, những triệu chứng nào dưới đây thường xuyên xuất hiện?
1. Khó ngủ, ngủ ít, thức dậy sớm hoặc ngủ nhiều.
2. Cảm giác mệt mỏi hoặc mất năng lượng, mất sinh (...)
-
Thay đổi cách thở để sống lâu
25, Tháng Tám 2007
Norm De Plume là một doanh nhân ngành ngân hàng. Ông vẫn luôn thực tập phương pháp thở trong lúc làm việc ở Wall Street, trung tâm thị trường chứng khoán nổi tiếng ở Mỹ. Dưới đây là những chia sẻ từ kinh nghiệm bản thân của ông.
Thử hình dung một ngày làm việc bình thường: Vai bạn ép chặt ống điện thoại vào tai, chăm (...)
-
Đông trùng hạ thảo dưới góc nhìn Tây Y
23, Tháng Tám 2007
Đông trùng hạ thảo không chỉ được Đông y coi là vị thuốc quý. Tây y cũng có rất nhiều nghiên cứu về loài nấm này và khẳng định, nó có thể nâng cao hệ miễn dịch, giải độc thận, tăng cường chức năng gan và khả năng tình dục...
Loài Cordyceps sinensis
...Riêng về danh từ „đông trùng hạ thảo“, thì cũng không xa lạ gì với tai (...)
-
GIỚI THIỆU ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO
14, Tháng Tám 2007
Đông trùng hạ thảo (ĐTHT), còn gọi là trùng thảo, hạ thảo đông trùng hay đông trùng thảo, là một giống nấm mọc ký sinh trên sâu non của một loại sâu thuộc họ sâu Cánh bướm. Nấm và sâu hợp sinh với nhau. Vào mùa đông, con sâu non nằm ở dưới đất, nấm phát triển trên toàn thân con sâu để hút chất dinh dưỡng làm cho con sâu (...)
-
Cẩn thận khi dùng nhân sâm
10, Tháng Bảy 2007
Nhân sâm là một vị thuốc quý. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách, nó sẽ trở nên vô tác dụng, hoặc gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe con người, thậm chí đe dọa tính mạng.
Dù là sắc hay hấp cách thủy, bạn cũng không được dùng đồ kim loại để nấu nhân sâm.
Sau khi dùng loại dược liệu này, bạn không được uống trà, vì (...)
-
Chăm sóc đôi bàn chân
6, Tháng Bảy 2007
Có một nhà nghiên cứu đã tò mò, tỉ mẩn ngồi tính ra rằng, trong suốt cuộc đời, con người đã cất bước đi tới trên 1 tỷ lần. Ðây là lấy con số trung bình. Chứ người vô công rồi nghề, la cà bát phố suốt ngày, người phải lội bộ kiếm kế sinh nhai thì chắc là phải nhân lên nhiều lần.
Còn những ai thường xuyên “lên xe Mercedes, (...)
-
Khi sử dụng aspirin lâu dài
10, Tháng Sáu 2007
Các nhà khoa học Mỹ đã cảnh báo việc sử dụng Aspirin lâu ngày có thể trở thành nguyên nhân làm tăng nguy cơ bị đột quỵ và đau tim.
Aspirin hay còn gọi là acetylsalicylic acid đã có từ 200 năm nay. Trước đây, người ta cho rằng mỗi ngày với một lượng nhỏ Aspirin, người ta có thể giảm nguy cơ bệnh tim.
Ngoài ra, việc sử (...)
-
Chớ lạm dụng kháng sinh
10, Tháng Sáu 2007
Trong nhiều năm qua, các nhà khoa học đã tin rằng việc sử dụng kháng sinh quá mức sẽ làm cho cho vi trùng trở nên kháng lại kháng sinh, và một cuộc nghiên cứu mới đây đã cung cấp thêm nhiều bằng chứng cần thiết khác nữa.
Bác sĩ Herman Goossens, tác giả dẫn đầu cuộc nghiên cứu đã được đăng trên tạp chí The Lancet số ra (...)
-
Calcium và vitamin D
4, Tháng Năm 2007
Đó là kết luận của các nhà khoa học Trường ĐH Tổng hợp Hawaii (Mỹ) đưa ra ngày 28-3-2007, sau khi nghiên cứu sự liên quan giữa việc sử dụng calcium và vitamin D (qua thực đơn hoặc dưới dạng chất bổ sung) với bệnh ung thư đại tràng của 191.000 người từ 45 - 75 tuổi.
Các nhà khoa học thấy rằng: Trong vòng 7 năm, có tới (...)
-
Tĩnh khí công Việt Nam
30, Tháng Tư 2007
Tôi đến gặp NQT Hoàng Vũ Thăng khi thầy đang có lớp. Hướng dẫn xong những học viên đang ngồi tập quanh một vòng tròn âm dương, thầy trả lời những câu hỏi của chúng tôi. "Trước hết, bạn phải hiểu thế nào là khí công", thầy Thăng nói. Như đã biết, khí công lấy luyện khí là con đường tu tập chính, là sự kết hợp giữa quan điểm (...)
-
CON ĐƯỜNG LUYỆN KHÍ CÔNG
24, Tháng Tư 2007
HỎI: Vẫn thường nghe nói đến Khí công. Thấy Khí công gắn liền với Dưỡng sinh và cũng như các khả năng kỳ lạ của các võ sư Khí công, nhưng không rõ ràng thậm chí như huyền thoại là tại làm sao?
ĐÁP: Ngày nay với sự phát triển của các phương pháp Dưỡng sinh, Võ thuật, Khí công được đưa vào chủ yếu là phép thở khí công, còn (...)
-
Tai biến mạch máu não
7, Tháng Tư 2007
Tai biến mạch máu não (TBMMN) là một bệnh nặng gây nhiều tử vong, thường từ tuổi trung niên trở lên. Khi một phần não bị thiếu máu nuôi dưỡng, các tế bào não thiếu oxygen sẽ bị chết đi. Nguyên nhân trực tiếp thường là do động mạch dẫn máu đến não bị tắc hoặc bị vỡ.
Nguyên nhân gián tiếp thường do xơ mỡ động mạch, khiến (...)
-
Bệnh huyết áp cao
6, Tháng Tư 2007
Thông thường bệnh huyết áp cao không có triệu chứng rõ rệt cho đến khi một vài bộ phận bị hư hại do sức ép liên tục của huyết áp gây nên. Huyết áp cao phải được điều chỉnh trước khi những triệu chứng đó xảy ra, bằng cách thường xuyên đo huyết áp bởi bác sĩ hoặc dụng cụ đo huyết áp tại nhà.
Trong các mạch máu của cơ thể (...)
-
Chữa đau nhức răng bằng cây lá
4, Tháng Tư 2007
Khi bị đau nhức răng mà chưa kịp đến nha sĩ, bạn có thể tạm thời làm dịu cơn nhức bằng cách lấy nhân hạt na nghiền nhỏ, đặt vào hố răng. Hạt na có tính sát khuẩn tốt.
Một số biện pháp giảm đau răng khác:
Lấy một cái hoa cúc áo bóp nát, đặt vào chỗ đau. Dân gian cũng lấy hoa, lá giã nhỏ đắp hoặc ngâm rượu, pha loãng, ngậm (...)
-
Có thể chữa được bệnh Alzheimer ?
31, Tháng Ba 2007
Các nhà khoa học Mỹ vừa phát hiện ra cách não bộ gợi lại kỷ niệm từ quá khứ xa xôi, nhờ một vùng não được gọi là bó liên hợp khứu hải mã trước. Phát hiện sẽ là nền tảng cho sự ra đời hàng loạt liệu pháp điều trị căn bệnh Alzheimer và các dạng mất trí khác.
BBC - Khoa học từ lâu đã biết đến một cấu trúc não được gọi là chân (...)
-
Ngủ ngon không cần dùng thuốc
30, Tháng Ba 2007
Giấc ngủ giúp cơ thể được nghỉ ngơi và phục hồi năng lượng sau thời gian dài lao động mệt mỏi mất năng lượng. Vì thế, giấc ngủ phải có chất lượng, phải đủ giờ, đủ sâu và mang lại cảm giác khỏe khoắn khi thức dậy.
Thuốc an thần mang đến… giấc ngủ “ép”
Khi khó dỗ giấc ngủ, khó duy trì giấc ngủ hay thức dậy quá sớm, ngủ dậy (...)
-
Chữa bệnh bằng cây lục lạc ba lá
19, Tháng Ba 2007
Lục lạc ba lá là cây mọc thành bụi, cao khoảng 60-100 cm, lá có 3 chét hình trái xoan ngược, dài 5-7 cm, rộng 2 cm, mặt trên nhẵn, mặt dưới có lông. Hoa xếp thành chùm gồm 20-50 hoa, màu vàng. Quả hình dải dài 3-4 cm, chứa nhiều hạt.
Đây là cây mọc hoang ở nhiều nơi trên cả nước, thường mọc cả ở ven đường đi, đất (...)
-
Dược thảo chữa ung thư
8, Tháng Ba 2007
Theo SGGP, tại xã Lộc Vĩnh, Phú Lộc, Thừa Thiên - Huế, vừa phát hiện cây chóc máu hay chóp mào, có thể chữa ung thư. Trong quá trình nghiên cứu hệ sinh thái khu vực đồi Cù Dù, cửa sông Bù Lu (xã Lộc Vĩnh, huyện Phú Lộc), thạc sĩ sinh học Mai Văn Phô đã xác định được cây chóc máu (có vùng gọi là chóp máu hay chóp mào) (...)
-
Về thuốc kháng Histamin
7, Tháng Ba 2007
Histamin là một acid amin có gốc CO2 và cấu tạo từ Histadin. Khi mất CO2, Histadin biến thành Histamin. Người ta thấy rằng các vi khuẩn ruột như trực khuẩn lị, phó thương hàn… có thể chiếm CO2 ở Histadin và cho Histamin.
Một số thực phẩm như thịt, cá ươn có nhiều Histamin. Trong cơ thể, Histamin có ở máu (khoảng (...)
-
Cây nấm Linh Chi
1, Tháng Ba 2007
Ngoại sử chép rằng trong một tiệc tân niên đãi các sứ thần ngoại quốc, Từ Hi Thái Hậu nhà Thanh đã tổ chức một bữa ăn gồm tổng cộng 365 món, kéo dài bảy ngày đêm, mỗi ngày có một món đặc biệt. Bảy món cho bảy ngày là Linh Chi, tượng tinh, sơn dương trùng, chuột bạch bao tử, óc khỉ, trứng công, và nhũ trư (heo sữa).
Bữa (...)
-
Xoa bóp, bấm huyệt đơn giản
9, Tháng Hai 2007
Xem thêm: Xoa bóp, bấm huyệt trường thọ
Lợi ích: giải thoát khỏi tình trạng căng cơ và giúp lưu thông máu trong cơ thể. Về mặt tâm lý, tinh thần được thoải mái tự nhiên, giảm tình trạng căng thẳng và mệt mỏi.
Thời gian: chỉ cần bớt 10 phút để xoa bóp, bấm huyệt cho mỗi ngày, trong hoặc sau khi tắm, xông hơi nóng ở nơi (...)
-
5 điều hối tiếc nhất của kẻ sắp chết
10, Tháng Hai 2012
Hối tiếc vì quá mải mê với công việc mà quên đi hạnh phúc riêng; quá hèn nhát không dám sống thật như mình muốn; vì đã không giữ liên lạc với bạn bè...là điều mà những người sắp qua đời giãi bày với nữ y tá Bronnie Ware
Nhiều năm chăm sóc và gần gũi những bệnh nhân nặng ở giai đoạn cuối, nữ y tá Bronnie Ware (người (...)
-
5 cách thoát khỏi sự buồn phiền
15, Tháng Chín 2007
Nếu bạn cảm thấy buồn phiền, hãy làm điều gì đó để thoát khỏi cảm giác này vì buồn phiền không bao giờ tự mất đi. Bạn có thể đến gặp bác sỹ để chữa trị hoặc áp dụng 5 cách dưới đây sẽ cảm thấy tốt hơn.
1. Tập thể dục
Hàng ngày, hãy dành khoảng 15 - 30 phút để đi bộ, khiêu vũ, chạy ngắn hay đạp xe nếu bạn thích. Những người (...)
-
5 xét nghiệm y tế cho người lớn tuổi
14, Tháng Chín 2007
Càng lớn tuổi, sức khỏe của con người càng có nhiều vấn đề. Tuy nhiên, người ta vẫn có thể phát hiện sớm một số bất thường bằng cách tự theo dõi sức khỏe và chủ động thực hiện những xét nghiệm cần thiết
ĐO ĐIỆN TIM VÀ XÉT NGHIỆM MỠ MÁU
TS-BS Trương Quang Bình, Trưởng khoa Tim mạch Bệnh viện (BV) Đại học y dược TPHCM, cho (...)
-
6 bệnh dễ mắc do ăn nhiều thịt
20, Tháng Chín 2012
Một chế độ ăn nhiều thịt có thể làm cho người ta mắc một số bệnh. Tuy nhiên không phải hễ ai ăn thịt là mắc các bệnh này, mà chỉ những người ăn quá nhiều thịt, không quan tâm đến số lượng và chất lượng của thịt mới dễ bị mắc bệnh.
Bệnh tim mạch: Được coi là “kẻ giết người số 1” ở các nước phát triển. Nghiên cứu của Trường (...)
-
10 lối sống tự sát
12, Tháng Chín 2007
Càng bị stress, cơ thể bạn càng yếu đi! Nếu bạn đang mắc phải một vài “tật” dưới đây, hãy điều chỉnh ngay!
1. Thức khuya
Việc thiếu ngủ thường xuyên, tức ít hơn 7 - 8 tiếng mỗi đêm sẽ dẫn tới nhiều vấn đề về sức khỏe: từ béo phì, tiểu đường cho đến ung thư...
Tinh thần mệt mỏi cũng là nguyên nhân góp phần gây ra tai nạn (...)
-
12 động tác xoa mặt
18, Tháng Tư 2007
1. Xoa hai bàn tay cho nóng rồi áp vào mắt (mắt) - mắt, thận, buồng trứng
2. Bàn tay xoè ra khít vào nhau chà xát ngang trán (trán) - thần kinh, não bộ và nội tạng, chân
3. Ngón tay giữa chà sống mũi: từ đầu mũi lên đến mí tóc trán (mũi) - tim, cột sống lưng, gáy, cổ, tử cung, dương vật
4. Bàn tay xòe ra khít vào (...)
-
18 cách tập dưỡng sinh trên giường
18, Tháng Chín 2008
"18 cách tập dưỡng sinh trên giường", trích từ "Sinh mệnh tại ư vận động" trong sách dưỡng sinh cổ truyền của Trung Hoa. Ảnh bên: Thở bụng
Phương pháp này có tác dụng lưu thông khí huyết, điều hoà âm dương, ích khí dưỡng huyết, hoạt huyết hoá ứ, do đó làm tỉnh đầu, sáng mắt, phòng chữa các bệnh ngũ quan, giảm bớt nếp (...)

markdown:
[Trang nhà](http://dongtac.hncity.org/) > [Nhân văn](./?-Nhan-van-) > **Dưỡng sinh**
# Dưỡng sinh
-
Người đang thọ nhất nhân loại
12 Tháng Tư
Theo thông cáo ra ngày 10-4-2018 của tổ chức kỷ lục thế giới Guinness World Records, người đang thọ nhất nhân loại là cụ Masazo Nonaka, một nam giới Nhật Bản 112 tuổi. Cụ đã thế chỗ của một người đàn ông Tây Ban Nha tên là Francisco Nunez Olivera, vừa mới đi xa vĩnh viễn vào hồi tháng hai ở tuổi 113.
Khi cụ Masazo (...)
-
Trích Báo cáo y tế toàn cầu năm 2016
15, Tháng Chín 2017
Bản báo cáo Global Burden of Diseases, Injuries, and Risk Factors Study 2016 (GBD 2016) thống kê, phân tích các chỉ số bệnh tật, tai ương và nguy cơ toàn cầu từ năm 1990 đến 2016 vừa được công bố hôm nay 15-9-2017 trên tuần báo y học nổi tiếng The Lancet.
Theo nghiên cứu trên, trong năm 2016 có khoảng 128,8 triệu (...)
-
Ngăn chặn bệnh tim mạch vành
15, Tháng Tám 2017
Thực trạng
Bệnh tim mạch vành có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm bao gồm:
Nhồi máu cơ tim
Rối loạn nhịp tim
Suy tim
Theo số liệu thống kê, có 16,3% dân số (trên 25 tuổi) ở miền Bắc VN bị bệnh tim mạch, đứng đầu là bệnh mạch vành. Bệnh làm giảm chất lượng cuộc sống, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức (...)
-
Một chất chống ung thư có nhiều ở gừng khô
4, Tháng Bảy 2017
Khi gừng được sấy khô, một hợp chất khác được tạo ra gọi là 6-shogaol có tác dụng chống oxy hóa mạnh và chống ung thư hiệu quả gấp vạn lần so với Taxol - một loại thuốc dùng trong hóa trị K.
Gừng có tên khoa học là Zingiber officinale, cùng họ với củ nghệ. Hợp chất chính của gừng là zingiberene có chứa gingerol. Theo các (...)
-
[Vì sao ít người luyện khí thành công](./?Vi-sao-it-nguoi-luyen-khi-thanh-cong)
5, Tháng Giêng 2016
Hiện nay, rất nhiều môn phái võ thuật, thiền, khí công, yoga ...etc... phổ biến trong quần chúng, trong sách vở và trên Internet. Nhưng khi hỏi những người tập những môn kể trên xem họ đạt được những thành tựu gì, thì thường ít ai phát biểu một cách cụ thể, đo đếm được bằng thiết bị hay quan sát ra được thành hành (...)
-
[Những bài học về phép trường sinh của cụ già 256 tuổi](./?Nhung-bai-hoc-ve-phep-truong-sinh-cua-cu-gia-256-tuoi)
10, Tháng Chín 2013
Ông Lý Thanh Vân (1677-1933) có 24 người vợ, và sống qua 9 đời hoàng đế triều đại nhà Thanh.
Theo truyền thuyết, ông là một thầy thuốc Trung y, chuyên gia về thảo dược, thầy khí công và tư vấn chiến lược. Ông được cho là đã sống với tuổi thọ 256 năm.
Lời cáo phó của ông được đăng trên Time Magazine vào tháng 5 năm (...)
-
[Thách thức tính hấp dẫn của Thiền](./?Thach-thuc-tinh-hap-dan-cua-Thien)
22, Tháng Năm 2013
Đà Lạt một ngày đầu tháng 3, tại resort Dalat Edensee, cái se lạnh của những ngày Tết vẫn còn hiện hữu. Tia nắng ban mai xuyên qua những kẽ lá thông xanh ngắt hòa quyện với tiếng chim hót lảnh lót càng tô điểm thêm cho vẻ đẹp lãng mạn của khu resort 5 sao. Đặc biệt, hôm ấy, Dalat Edensee đã tiếp đón 50 nhà lãnh đạo (...)
-
[Cây Trinh Nữ Hoàng Cung](./?Cay-Trinh-Nu-Hoang-Cung)
22, Tháng Chín 2012
Tên khoa học:
Crinum latifolium L., thuộc họ Thủy tiên Amaryllidaceae, cùng họ với cây náng, cây hành tây, cây tỏi lõi.
Các tên khác:
Cây Đại Tướng Quân, Thập Bát Học Sĩ, Tây Nam Vân Châu Lan, Tỏi Thái Lan (theo sách biên khảo Cây thuốc VN của Đỗ Tất Lợi).
Hình dáng:
Trinh Nữ Hoàng Cung là một loại cỏ, thân đường (...)
-
[Thở bụng nghịch và những bí thuật hồi xuân](./?Tho-bung-nghich-va-nhung-bi-thuat-hoi-xuan)
22, Tháng Hai 2012
Thở bụng nghịch, co thắt các cơ vùng sàn chậu phối hợp với vận khí thông Nhâm Đốc là một bí thuật cổ xưa của các đạo gia phương Đông có tác dụng phòng chống và đảo ngược tình trạng lão hoá các cơ liên quan đến chức năng sinh dục bao gồm việc kiểm soát và thăng hoa năng lực tính dục cho mục đích dưỡng sinh ích thọ.
Thở bụng, (...)
-
["49 chưa qua, 53 đã tới"](./?49-chua-qua-53-da-toi)
10, Tháng Mười Hai 2011
Dân gian vẫn có câu "49 chưa qua, 53 đã tới" với hàm ý đó là hai "tuổi hạn" nặng nhất trong đời người. Vậy "tuổi hạn" là gì? Tại sao lại có quan niệm này? Có thật sự hai tuổi 49, 53 mang hạn nặng nhất? Có cách nào để hoá giải không?
Kỳ 1: Thực hư "tuổi hạn"
Theo quan niệm dân gian, mỗi người đều trải qua những "tuổi hạn" (...)
-
[Con người có thể sống ngàn năm?](./?Con-nguoi-co-the-song-ngan-nam)
15, Tháng Tám 2011
Giá trị ngành công nghiệp “chống già” (anti-ageing) tại riêng nước Mỹ đã đạt 20 tỷ USD và gia tăng cao hàng năm. Ngành khoa học về "cải lão hoàn đồng" trên thế giới đang hết sức sôi động. Phải chăng con người chúng ta, một ngày không xa, sẽ có quyền lựa chọn "Chết hay không chết?"
Có thể coi tuổi già không phải như cái (...)
-
[Thay thế hormone: lợi hay hại?](./?Thay-the-hormone-loi-hay-hai)
12, Tháng Bảy 2011
Liệu pháp thay thế hormone (còn gọi là hormone replacement therapy, hay HRT) cho nữ sau thời kì mãn kinh có lợi hay hại?
Một nghiên cứu quan trọng công bố trên JAMA 4 tuần trước cho thấy cho đến nay, sau hơn 10 năm nghiên cứu và tốn hàng trăm triệu USD, vẫn chưa có câu trả lời cho câu hỏi trên. Có lẽ vấn đề là cân (...)
-
[Nhận thức về giấc ngủ](./?Nhan-thuc-ve-giac-ngu)
13, Tháng Mười Một 2010
Bảy giai đoạn ngủ trong đời
1. Trẻ sơ sinh ngủ suốt ngày theo một chu kỳ bất thường.
2. Trẻ từ 3 đến 11 tháng tuổi thường bắt đầu ngủ suốt đêm.
3. Trẻ em từ một đến 3 tuối cần ngủ khoảng 12 đến 14 giờ mỗi ngày và thêm giấc ngủ trưa.
4. Trẻ em trước tuổi đến trường bắt đầu cảm nhận được nỗi sợ ban đêm và gặp ác mộng (...)
-
[Nhiễm độc từ thiết bị văn phòng?](./?Nhiem-doc-tu-thiet-bi-van-phong)
21, Tháng Mười 2010
Hiện tại, các văn phòng đang sử dụng nhiều loại thiết bị điện tử như máy tính, máy in, wifi… Ít nhiều, những thiết bị này đang “gặm nhấm” dần sức khoẻ của những người đang làm việc cùng với chúng.
Mấy tháng trở lại đây, chị Nguyễn Hoàng Yến, nhân viên kiểm toán của một công ty của Úc có văn phòng tại Việt Nam luôn cảm (...)
-
[Tâm sự tuổi già](./?Tam-su-tuoi-gia)
12, Tháng Mười 2010
Tháng ngày hối hả, đời người ngắn ngủi, thoáng chốc đã già, chẳng dám nói hiểu hết mọi lẽ nhân sinh, nhưng chỉ có hiểu đời thì mới sống thanh thản, sống thoải mái. Qua một ngày mất một ngày - Qua một ngày vui một ngày - Vui một ngày lãi một ngày.
Hạnh phúc do mình tạo ra. Vui sướng là mục tiêu cuối cùng của cuộc đời, niềm (...)
-
[Ngủ nhiều gây tiểu đường...](./?Ngu-nhieu-gay-tieu-duong)
22, Tháng Tám 2010
Nhiều người có sở thích ngủ, mỗi khi có điều kiện là vùi vào giấc ngủ. Có người thức khuya và hôm sau ngủ bù đến trưa mới dậy. Tất cả những thói quen này tưởng chừng như đơn giản, nhưng lại để lại nhiều hậu quả.
Người trưởng thành nên ngủ 7-8 tiếng/ngày
Đó là ý kiến của ThS.BS Phan Hướng Dương, Bệnh viện Nội tiết TƯ. BS (...)
-
[Trắc nghiệm về bữa ăn sáng](./?Trac-nghiem-ve-bua-an-sang)
12, Tháng Tám 2010
Các bữa ăn trong ngày (bao gồm bữa chính như sáng, trưa, chiều hay bữa phụ) là những thời điểm cung cấp nhiên liệu cho cơ thể hoạt động. Mỗi bữa ăn đều có tầm quan trọng nhất định trong duy trì sức khoẻ, đặc biệt là bữa ăn sáng. Trong thực tế thăm khám dinh dưỡng, cũng đã ghi nhận nhiều trường hợp mắc bệnh do ăn sáng (...)
-
[Sống chung với viêm khớp](./?Song-chung-voi-viem-khop)
7, Tháng Tám 2010
Viêm khớp ảnh hưởng đến vài trăm triệu người trên khắp thế giới. Hiểu rõ và sống chung với viêm khớp, nhất là các loại bệnh viêm khớp mạn tính là một thái độ tích cực góp phần gia tăng chất lượng cuộc sống của chính bệnh nhân.
Hệ thống xương khớp của con người tuyệt vời đến mức chưa một người máy nào có thể bắt chước hoàn (...)
-
[Nói ít, nghe nhiều: hạ huyết áp](./?Noi-it-nghe-nhieu-ha-huyet-ap)
6, Tháng Tám 2010
Huyết áp được cho là cao khi vượt qua ngưỡng 140/90mmHg. Huyết áp có thể tạm thời tăng khi có những xúc động mạnh, căng thẳng, lo âu, sợ hãi; khi dùng chất kích thích như rượu, càphê; sau khi vận động, đi bộ, hoặc đến... phòng mạch bác sĩ. Do vậy, có thể cắt cơn cao huyết áp bằng những thủ pháp đơn giản...
Một nghiên cứu (...)
-
[PHIẾM LUẬN VỀ BẠCH TUỘC PAUL](./?PHIEM-LUAN-VE-BACH-TUOC-PAUL)
19, Tháng Bảy 2010
World Cup 2010 đã khép. Đội tuyển Tây Ban Nha đã hào hùng đi vào lịch sử của nghệ thuật túc cầu thế giới và cũng làm nên một trang mới trong lịch sử cho chính tổ quốc của họ.
Word Cup đã khép. Và "cầu thủ" lừng danh nhất của giải năm nay đã sút tung khung thành kiên cố của nhận thức Nhân Loại chính là loài xúc tu 8 chân, (...)
-
[Ngũ Hành Khí Công](./?Ngu-Hanh-Khi-Cong)
16, Tháng Năm 2010
Hướng dẫn tập bài Ngũ Hành Khí Công
Bộ Ngũ Hành Khí Công là một bộ nhu công nội gia tâm pháp của Y Thuật cổ truyền. Bộ khí công này lúc lưu truyền trong dân gian còn có những tên khác đó là Thái Cực Khí Công, Thái Cực Ngũ Hành Khí, Ngũ Hành Lục Tự Quyết... Thái Cực Lục Tự Khí. Dù mang tên gọi như thế nào thì hầu như bộ khí (...)
-
[Tình bạn – bí quyết kéo dài cuộc sống](./?Tinh-ban-bi-quyet-keo-dai-cuoc-song)
25, Tháng Tư 2010
Robinson chẳng bao giờ quên được buổi sáng tháng 9 ấy, khi bà bất ngờ nhận được tin cô con gái 22 tuổi Diani của bà bị chết trong một tai nạn giao thông.
Liền mấy tháng sau đó bà chìm đắm trong nỗi đau thương cực độ. Người thân, hàng xóm láng giềng và vị linh mục nhà thờ địa phương lần lượt tới thăm hỏi, mọi người đều (...)
-
[Chứng hay quên ở người lớn tuổi: Có thể trị khỏi](./?Chung-hay-quen-o-nguoi-lon-tuoi-Co-the-tri-khoi)
18, Tháng Tư 2010
Khó khăn trong sử dụng tiền hàng ngày, mất kỹ năng mua sắm, ngơ ngác thờ ơ với người khác, luôn than phiền quên, không nhớ.... là những biểu hiện sớm của chứng quên ở người lớn tuổi.
Quên là một chứng bệnh phổ biến và việc chữa trị cũng rất phức tạp. Hơn nữa các thuốc điều trị chứng quên hiện đang được quảng cáo trên thị (...)
-
[Xoa bóp lưng và vai (Phần 2)](./?Xoa-bop-lung-va-vai-Phan-2)
19, Tháng Ba 2010
Click vào hình để xem phim
Bấm phím SPACE để dừng phim
Xem trong cửa sổ lớn
-
[Giới thiệu mát xa bấm huyệt](./?Gioi-thieu-mat-xa-bam-huyet)
1, Tháng Hai 2010
Xem trong cửa sổ lớn Click vào hình để xem phim
Bấm phím SPACE để dừng phim
-
[Bấm huyệt lưng và chân](./?Bam-huyet-lung-va-chan)
27, Tháng Giêng 2010
Click vào hình để xem phim
Bấm phím SPACE để dừng phim
Xem thêm Cây chùm bao (lạc tiên) chữa mất ngủ...
-
[Xoa bóp chữa đau đầu mất ngủ](./?Xoa-bop-chua-dau-dau-mat-ngu)
26, Tháng Giêng 2010
Xem trong cửa sổ lớn
Click vào hình để xem phim
Bấm phím SPACE để dừng phim
Xem thêm Cây chùm bao (lạc tiên) chữa mất ngủ...
-
[Rượu, sex và ung thư tuyến tiền liệt](./?Ruou-sex-va-ung-thu-tuyen-tien-liet)
1, Tháng Giêng 2010
Ung thư tuyến tiền liệt và quan hệ tình dục
Nam giới nếu quá thường xuyên quan hệ tình dục khi ở tuổi thanh thiếu niên sẽ có khả năng bị bệnh ung thư tuyến tiền liệt cao hơn khi về già.
Các nhà nghiên cứu cũng nói rằng, khi mức hormone có trách nhiệm đối với hoạt động tình dục tăng cao sẽ kích hoạt bệnh ung thư nhiều (...)
-
[Cớ sao lại “hưu” non?](./?Co-sao-lai-huu-non)
18, Tháng Mười Một 2009
Hỏi: Bác sĩ giải thích vì sao nhiều phụ nữ trẻ lại bị chứng mãn kinh sớm khó hiểu.
Đáp: Theo thống kê của riêng tôi sau mấy đợt khám sức khỏe cho nhiều công ty ở TP.HCM, số phụ nữ còn rất trẻ (có người chưa quá 25 tuổi) không chỉ rối loạn kinh nguyệt theo kiểu trễ kinh, đau bụng kinh... mà đến độ bặt kinh, lại đang chiếm (...)
-
[RELAXATION : THƯ GIÃN DƯỠNG SỨC](./?RELAXATION-THU-GIAN-DUONG-SUC)
27, Tháng Chín 2009
I-RELAXATION LÀ GÌ ?
Theo nghĩa thông thường RELAXATION là tình trạng thư giãn dưỡng sức của cơ thể và tinh thần. Nó đóng một vai trò quan trọng để góp phần vào việc phục hồi nguồn sinh lực, sự khỏe mạnh của chúng ta. Theo các nhà sinh vật học tây phương, RELAXATION là tình trạng thư giãn cơ thể, hoàn toàn không có sự (...)
-
[Bát đoạn cẩm - bài khí công giúp tăng tuổi thọ](./?Bat-doan-cam-bai-khi-cong-giup-tang-tuoi-tho)
22, Tháng Chín 2009
Bát Đoạn Cẩm là bài tập khí công của phái Thiếu Lâm đã có từ hơn 1.000 năm nay ở Trung Quốc; có tác dụng phòng trị bệnh cho cả người già lẫn người trẻ, người ốm lẫn người bình thường. Gần đây, nó đã phổ biến ở TP HCM, TP Huế và được in thành sách (ảnh bên).
Từ bài Bát Đoạn Cẩm nguyên gốc, các “đại sư” khí công của Sở Thể (...)
-
[Phương pháp thở làm tăng áp huyết cho những người có áp huyết thấp](./?Phuong-phap-tho-lam-tang-ap-huyet-cho-nhung-nguoi-co)
24, Tháng Tám 2009
Những người có áp huyết thấp thường xuất hiện những triệu chứng bần thần không ngủ được, chóng mặt, tiêu hoá kém, đau nhức mỏi tay chân, người lạnh…
Muốn biết thực sự một người có bệnh áp huyết thấp, cần phải đo áp huyết 2 tay, 2 chân chúng ta sẽ thấy có nhiều trường hợp khác lạ…
Có những trường hợp tây y không tìm ra (...)
-
[Hãy cân bằng giữa công việc và cuộc sống](./?Hay-can-bang-giua-cong-viec-va-cuoc-song)
12, Tháng Tám 2009
L
Làm việc chăm chỉ là một thói quen tốt. Nếu bạn chăm chỉ bạn sẽ đạt được mục tiêu của mình. Và nếu bạn càng chăm chỉ, bạn càng đạt được nhiều mục tiêu. Đúng không?
Cũng không hẳn là vậy. Thực ra làm việc quá chăm chỉ cũng có một số hạn chế. Là người nghiện việc bạn có thể phải trả giá bằng sự thèm muốn thăng tiến, gây (...)
-
[Phòng ngừa rủi ro say nắng](./?Phong-ngua-rui-ro-say-nang)
20, Tháng Sáu 2009
Nói đến rủi ro cái nóng của một số ngày hè thì không những các nhà y học quan tâm mà nắng gắt cũng được tao nhân mặc khách diễn tả.
Cụ Nguyễn Khuyến đã viết về nắng hè như sau:
“Ai xui con cuốc gọi vào hè / Cái nóng nung người, nóng nóng ghê”.
Nhà thơ Trần Vấn Lệ thì cảm thấy : « Nước mắt hình như đang bốc hơi » vì « Hôm (...)
-
[Đi bộ thể dục bao nhiêu là đủ?](./?%C4%90i-bo-the-duc-bao-nhieu-la-du)
17, Tháng Sáu 2009
Ai cũng biết đi bộ là loại hình thể dục tuyệt vời để rèn luyện sức khỏe và duy trì vóc dáng, nhưng không phải ai cũng biết là nên đi bộ bao lâu? Cường độ đi bộ nhanh hay chậm thế nào là vừa?
Các nhà khoa học của ĐH Bang San Diego, Mỹ, đã tìm được mức độ đi bộ thích hợp để bạn đạt được kết quả tốt nhất khi rèn luyện.
Theo (...)
-
[Cây chùm bao (lạc tiên) chữa bệnh](./?Cay-chum-bao-lac-tien-chua-benh)
31, Tháng Năm 2009
Thân mềm dạng dây leo, có lông mềm dài 1,5 mm, lá hình tim, mọc so le, có 3 thùy, hoa đơn độc 5 cánh màu trắng, già chuyển màu tím nhạt. Quả hình trứng, bọc bởi lớp vỏ lưới (áo ngoài), chín rất thơm, ăn được.
Tên khoa học là Passiflora foetida L, họ chùm gửi. Ngoài ra còn có các tên dân gian khác: lạc tiên, hồng tiên (...)
-
[Chế biến và sử dụng gạo lức muối vừng](./?Che-bien-va-su-dung-gao-luc-muoi-vung)
19, Tháng Năm 2009
So với gạo trắng, gạo lức chứa nhiều dinh dưỡng nhưng lại khó ăn hơn. Gần đây, phong trào ăn gạo lức trị bệnh cũng dần trở nên phổ biến. Tuy nhiên hầu hết vẫn ăn theo lời đồn mà ít ai hiểu đúng những công dụng cũng như cách ăn của loại thực phẩm dân dã này.
Cách nấu gạo lức và làm muối vừng
Cho một chén gạo lức + hai (...)
-
[Làm đẹp da mặt](./?Lam-dep-da-mat)
16, Tháng Ba 2009
Nhờ tính nhớt của rau quả, nước sẽ giữ được lâu, làm mục các biểu bì chết trên da mặt. Rau quả tươi xay nhuyễn, khi làm mặt nạ sẽ trả lại cho làn da vài loại vi sinh vật có ích, mà ngày thường xà bông và các chất tẩy rửa đã làm suy thoái. Vì vậy mà sau đó làn da trở nên tươi tắn, bạn trở nên tự tin và yêu đời hơn.
Cần rửa (...)
-
[Cho tim nghỉ mệt nửa giờ](./?Cho-tim-nghi-met-nua-gio)
15, Tháng Ba 2009
Ngủ trưa không chỉ là nghỉ mệt mà còn là cách ngừa tử vong do nhồi máu cơ tim.
Thầy thuốc chuyên khoa ngành tim mạch đều rõ cấp cứu bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim thường khi chỉ là chuyện may rủi vì bệnh diễn tiến rất cấp bách, rất khó lường do phải tính từng giây! Nếu phước của chủ không còn nhiều thì không lạ gì là cơ (...)
-
[Những điều cần nhớ khi xoa bóp mát-xa](./?Nhung-dieu-can-nho-khi-xoa-bop-mat-xa)
10, Tháng Mười Hai 2008
Có một cách đơn giản giúp thư giãn, chống lão hoá và tăng cường sức đề kháng, đó là bạn có thể để người nhà xoa bóp cho mình hoặc đến các cơ sở y tế chuyên nghiệp
Khi thực hiện xoa bóp, bạn không thể xem nhẹ những điều sau đây:
Thời điểm xoa bóp: Sáng sớm và buổi tối là hai thời điểm tuyệt vời để xoa bóp cơ thể vì đây là (...)
-
[NHỮNG THAY ÐỔI TRONG CƠ THỂ KHI VỀ GIÀ](./?NHUNG-THAY-%C3%90OI-TRONG-CO-THE-KHI-VE-GIA)
21, Tháng Mười Một 2008
Với sự hoá già, sẽ có vài thay đổi về cấu tạo cũng như chức năng của một số cơ quan bộ phận chính trong cơ thể như sau đây.
1- Thay đổi của bộ máy tiêu hoá
Sự tiêu hoá thực phẩm bắt đầu từ miệng.
Thức ăn được răng nhai nghiền nhỏ để có thể nuốt xuống bao tử, với sự hỗ trợ của nước miếng.
Dạ dày co bóp, chuyển động như (...)
-
[Chữa bệnh bằng nội công](./?Chua-benh-bang-noi-cong)
23, Tháng Chín 2008
Luyện nội công là một phương pháp phòng và chữa bệnh rất hiệu quả. Tuy nhiên nếu muốn có bài tập phù hợp cho thể tạng của mình thì bạn dứt khoát phải tìm thày giỏi để chẩn đoán và hướng dẫn.
Hư tĩnh công
Hư tĩnh công là một phương pháp chữa bệnh bằng tĩnh công. Cách này không cần phải giữ ý hoặc ý niệm, chỉ yêu cầu thanh (...)
-
[Nấm Chaga - Linh chi từ Nga](./?Nam-Chaga-Linh-chi-tu-Nga)
21, Tháng Tám 2008
Thượng đế đã ban tặng một món quà cho những người nghèo. Đó là loài nấm đen “Chaga” thường mọc trên thân cây bạch dương vùng Siberia
Chaga chứa đựng rất nhiều thành phần hóa học khác nhau. Nhưng, cho đến giờ, nó có nhiều thành phần hơn những gì các nhà khoa học có thể biết. Các thành phần đã được biết đến bao gồm: sắc tố, (...)
-
[Tăng vận động miệng sẽ có lợi cho sức khỏe](./?Tang-van-dong-mieng-se-co-loi-cho-suc-khoe)
28, Tháng Bảy 2008
Kinh nghiệm dưỡng sinh nước ngoài cho thấy mở miệng nhiều sẽ có lợi cho sức khỏe dù lắm khi lại làm phiền người khác
Nói nhiều
Nói có thể trực tiếp kích thích trung tâm ngôn ngữ ở não; mặt khác, vì miệng ở sát gần não, khi vận động miệng và kích thích khoang miệng sẽ làm cho não được cung cấp đủ máu, nhờ đó cải thiện (...)
-
[Hãy vui tuổi già](./?Hay-vui-tuoi-gia)
9, Tháng Bảy 2008
Cái chết là điều cần thiết cho sự sống; ta chết là để con cháu ta sống. Biết thế thì hãy quên đi cái chết đang chờ ta, hãy vui với tuổi già đã !
Có câu chuyện cổ tích như sau: nhà vua nọ sai quan đại thần đi tìm thuốc trường sinh bất lão. Viên quan tâu: Trên thế gian này không thể có thứ thuốc ấy, vì nếu có thì vị vua đầu (...)
-
[Chìa khóa của niềm vui](./?Chia-khoa-cua-niem-vui)
22, Tháng Sáu 2008
Harris và bạn dừng lại mua báo tại một sạp báo bên đường. Bạn ông lịch sự cảm ơn chủ sạp, thế nhưng người ấy lại lạnh nhạt chẳng nói chẳng rằng.
“Cái lão bán báo ấy thật bất lịch sự !” – Harris nói với bạn khi hai người đi tiếp. “Lão ta bao giờ cũng thế đấy. ” – người bạn đáp. “Thế thì vì sao anh lại phải cảm ơn hắn ta kia (...)
-
[Cây thuốc kỳ diệu: Xuân Hoa (hay Hoàn Ngọc)](./?Cay-thuoc-ky-dieu-Xuan-Hoa-hay-Hoan-Ngoc)
18, Tháng Sáu 2008
Cây Xuân hoa có tên khoa học là Pseuderanthemum palatiferum (Nees) Radlk, thuộc họ ôrô (Acanthaceae). Qua nghiên cứu cho thấy thành phần hoá học của cây có các chất sau (xếp theo thứ tự từ nhiều đến ít): Sterol, đường tự do, carotenoit, flavonoit, axít hữu cơ, vết saponin và vết chất béo. Thử nghiệm cho thấy cây Xuân (...)
-
[Ba giai đoạn trong đời người](./?Ba-giai-doan-trong-doi-nguoi)
27, Tháng Năm 2008
I.
Cuộc đời của mỗi người đều phải trải qua 3 tầng nấc hoặc 3 giai đoạn.
Giai đoạn thứ nhất là sống. Để duy trì sự sống, cần ăn, mặc, ở, đi lại.
Trên đời có vô vàn thứ thức ăn, về thực chất chúng không khác nhau mấy. Mặc cũng vậy, vải bông hay gấm vóc đều có tác dụng gần như nhau. Ăn uống là để phòng đói khát, mặc là để (...)
-
[Tác hại của việc lạm dụng hoóc môn testosteron](./?Tac-hai-cua-viec-lam-dung-hooc-mon-testosteron)
25, Tháng Năm 2008
Hiện nay, nhiều quý ông theo lời rỉ tai của bạn bè đã tự mua thuốc chứa hoóc môn sinh dục nam testosteron để chữa trị chứng “yếu sinh lý”. Không ít trường hợp đã tiền mất tật mang, thậm chí trở nên vô sinh.
Hoóc môn được gọi với tên chung là androgen, gồm các chất tác động đến giới tính nam, giúp phát triển và điều hòa (...)
-
[Vấn đề dùng thuốc trị nhược dương](./?Van-de-dung-thuoc-tri-nhuoc-duong)
23, Tháng Năm 2008
"Nhược dương" là từ được dùng để chỉ tình trạng "bất lực" của nam giới, từ chuyên môn là "Rối loạn cương dương" (erectile dysfunction, viết tắt là ED). Ở nước ta chưa có nghiên cứu và thống kê nào đưa ra con số cụ thể mà chỉ ghi nhận chung là chắc chắn không ít người có nhu cầu chữa trị nhược dương.
NGUYÊN NHÂN CỦA NHƯỢC (...)
-
[L-Arginine giúp những người bất lực và lãnh cảm](./?L-Arginine-giup-nhung-nguoi-bat-luc-va-lanh-cam)
16, Tháng Năm 2008
Thuốc làm tăng lượng máu đến cơ quan sinh dục, tăng nhạy cảm cho các mô ở dương vật và âm vật
Bí ẩn của cơ chế cương mô chính là sự biến đổi hàm lượng nitric oxide (NO) trong cơ thể. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, chất L-Arginine chính là nguồn cung cấp NO. Phát hiện này có vai trò quan trọng trong việc sản xuất các (...)
-
[Cách sống của người cao tuổi](./?Cach-song-cua-nguoi-cao-tuoi)
4, Tháng Năm 2008
Hầu như người già nào cũng cảm thấy khó chịu với sự thay đổi của thời tiết vào một số thời điểm hàng năm, thậm chí hàng ngày, chỉ khác nhau là họ có nói ra hay không và nếu nói ra thì than phiền ít hay nhiều mà thôi, chịu đựng quen rồi, vả lại còn ngại "bọn trẻ" liệu có thông cảm.
Trước hết hãy tự lo cho mình đã, rồi Trời (...)
-
[Chọn giày dép cho người bệnh tiểu đường](./?Chon-giay-dep-cho-nguoi-benh-tieu-duong)
28, Tháng Tư 2008
Loét bàn chân là một trong hai biến chứng có tổn phí y tế và xã hội cao nhất của dân số tiểu đường (TĐ). Loét bàn chân là lý do đến khám của 5% người TĐ; là lý do phải nằm viện của 20% người TĐ. Hậu quả đáng sợ nhất và tốn kém nhất của biến chứng này là mất chân (đoạn chi).
Nguy cơ mất chân ở người bệnh cao gấp 10 - 30 lần (...)
-
[Xoa bóp Ðể Sống Khỏe và Trường Thọ](./?Xoa-bop-%C3%90e-Song-Khoe-va-Truong-Tho)
19, Tháng Giêng 2008
Giới thiệu
Người xưa đã quan niệm một cách thiết thực về việc bảo vệ sức khỏe là phòng bệnh tốt hơn chữa bệnh. Sách Y Học Cổ Ðiển Nội Kinh của Trung Quốc viết: Thượng công trị vị bệnh, trung công trị dĩ bệnh. Có nghĩa trị bệnh chưa đến là thượng sách, còn trị bệnh đã phát khởi rồi chỉ là trung sách mà thôi.
Kinh nghiệm (...)
-
[Day huyệt chữa mỏi mắt](./?Day-huyet-chua-moi-mat)
3, Tháng Giêng 2008
Trong lao động và sinh hoạt hằng ngày, không hiếm khi chúng ta lâm vào tình trạng mắt trở nên nhức mỏi, thậm chí xuất hiện cảm giác nhìn mọi vật không rõ. Làm thế nào để thoát khỏi nó?
Tình trạng trên hay xảy ra ở những người phải sử dụng thị giác nhiều trong công việc như nhân viên máy tính, kỹ thuật viên trong các (...)
-
[Tập tạ điều độ lợi cho bệnh nhân tim mạch và người già](./?Tap-ta-dieu-do-loi-cho-benh-nhan-tim-mach-va-nguoi-gia)
24, Tháng Mười Hai 2007
Ngày 16.7.2007, trang điện tử của tạp chí Hệ tuần hoàn (Mỹ) đã đăng bài nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) cho biết việc luyện tập nâng tạ sẽ giúp người già yếu và những bệnh nhân tim tăng cường sức khỏe. Phương pháp luyện tập có ích này sẽ an toàn nếu bệnh nhân làm theo đúng hướng dẫn như (...)
-
[Món ăn kiêm bài thuốc chữa viêm khớp](./?Mon-an-kiem-bai-thuoc-chua-viem-khop)
9, Tháng Mười Hai 2007
Mùa lạnh cũng chính là mùa tác quái của bệnh viêm khớp do phong thấp. Sau đây giới thiệu một số món ăn là những bài thuốc có thể hỗ trợ đắc lực bệnh nhân thấp khớp.
Viêm khớp là một căn bệnh rất phổ biến. Triệu chứng thường gặp: đau mỏi các khớp, đi lại không ổn định, điểm đau tương đối cố định. Ngoài việc dùng thuốc hoặc (...)
-
[Chăm sóc mắt](./?Cham-soc-mat)
6, Tháng Mười 2007
Chăm sóc mắt cho trẻ em
Ở trẻ từ sơ sinh đến 3-5 tuổi, chức năng thị giác được hình thành dần. Khả năng nhìn sẽ tăng từ từ: bắt đầu khoảng 20 cm khi mới sinh và thị lực phát triển tăng dần đến 10/10 tương đương thị lực người trưởng thành khi bé được 5 tuổi. Đây là tuổi rất nhạy với tình trạng giảm hoặc mất thị lực vĩnh (...)
-
[Tự xác định có bị trầm cảm hay không](./?Tu-xac-dinh-co-bi-tram-cam-hay-khong)
8, Tháng Chín 2007
Để tự xác định xem bạn hoặc người thân có bị trầm cảm hay không, hãy trả lời câu hỏi sau một cách nhanh chóng, trung thực và thẳng thắn: Trong hai tuần lễ liên tiếp, những triệu chứng nào dưới đây thường xuyên xuất hiện?
1. Khó ngủ, ngủ ít, thức dậy sớm hoặc ngủ nhiều.
2. Cảm giác mệt mỏi hoặc mất năng lượng, mất sinh (...)
-
[Thay đổi cách thở để sống lâu](./?Thay-doi-cach-tho-de-song-lau)
25, Tháng Tám 2007
Norm De Plume là một doanh nhân ngành ngân hàng. Ông vẫn luôn thực tập phương pháp thở trong lúc làm việc ở Wall Street, trung tâm thị trường chứng khoán nổi tiếng ở Mỹ. Dưới đây là những chia sẻ từ kinh nghiệm bản thân của ông.
Thử hình dung một ngày làm việc bình thường: Vai bạn ép chặt ống điện thoại vào tai, chăm (...)
-
[Đông trùng hạ thảo dưới góc nhìn Tây Y](./?%C4%90ong-trung-ha-thao-duoi-goc-nhin-Tay-Y)
23, Tháng Tám 2007
Đông trùng hạ thảo không chỉ được Đông y coi là vị thuốc quý. Tây y cũng có rất nhiều nghiên cứu về loài nấm này và khẳng định, nó có thể nâng cao hệ miễn dịch, giải độc thận, tăng cường chức năng gan và khả năng tình dục...
Loài Cordyceps sinensis
...Riêng về danh từ „đông trùng hạ thảo“, thì cũng không xa lạ gì với tai (...)
-
[GIỚI THIỆU ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO](./?GIOI-THIEU-%C4%90ONG-TRUNG-HA-THAO)
14, Tháng Tám 2007
Đông trùng hạ thảo (ĐTHT), còn gọi là trùng thảo, hạ thảo đông trùng hay đông trùng thảo, là một giống nấm mọc ký sinh trên sâu non của một loại sâu thuộc họ sâu Cánh bướm. Nấm và sâu hợp sinh với nhau. Vào mùa đông, con sâu non nằm ở dưới đất, nấm phát triển trên toàn thân con sâu để hút chất dinh dưỡng làm cho con sâu (...)
-
[Cẩn thận khi dùng nhân sâm](./?Can-than-khi-dung-nhan-sam)
10, Tháng Bảy 2007
Nhân sâm là một vị thuốc quý. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách, nó sẽ trở nên vô tác dụng, hoặc gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe con người, thậm chí đe dọa tính mạng.
Dù là sắc hay hấp cách thủy, bạn cũng không được dùng đồ kim loại để nấu nhân sâm.
Sau khi dùng loại dược liệu này, bạn không được uống trà, vì (...)
-
[Chăm sóc đôi bàn chân](./?Cham-soc-doi-ban-chan)
6, Tháng Bảy 2007
Có một nhà nghiên cứu đã tò mò, tỉ mẩn ngồi tính ra rằng, trong suốt cuộc đời, con người đã cất bước đi tới trên 1 tỷ lần. Ðây là lấy con số trung bình. Chứ người vô công rồi nghề, la cà bát phố suốt ngày, người phải lội bộ kiếm kế sinh nhai thì chắc là phải nhân lên nhiều lần.
Còn những ai thường xuyên “lên xe Mercedes, (...)
-
[Khi sử dụng aspirin lâu dài](./?Khi-su-dung-aspirin-lau-dai)
10, Tháng Sáu 2007
Các nhà khoa học Mỹ đã cảnh báo việc sử dụng Aspirin lâu ngày có thể trở thành nguyên nhân làm tăng nguy cơ bị đột quỵ và đau tim.
Aspirin hay còn gọi là acetylsalicylic acid đã có từ 200 năm nay. Trước đây, người ta cho rằng mỗi ngày với một lượng nhỏ Aspirin, người ta có thể giảm nguy cơ bệnh tim.
Ngoài ra, việc sử (...)
-
[Chớ lạm dụng kháng sinh](./?Cho-lam-dung-khang-sinh)
10, Tháng Sáu 2007
Trong nhiều năm qua, các nhà khoa học đã tin rằng việc sử dụng kháng sinh quá mức sẽ làm cho cho vi trùng trở nên kháng lại kháng sinh, và một cuộc nghiên cứu mới đây đã cung cấp thêm nhiều bằng chứng cần thiết khác nữa.
Bác sĩ Herman Goossens, tác giả dẫn đầu cuộc nghiên cứu đã được đăng trên tạp chí The Lancet số ra (...)
-
[Calcium và vitamin D](./?Calcium-va-vitamin-D)
4, Tháng Năm 2007
Đó là kết luận của các nhà khoa học Trường ĐH Tổng hợp Hawaii (Mỹ) đưa ra ngày 28-3-2007, sau khi nghiên cứu sự liên quan giữa việc sử dụng calcium và vitamin D (qua thực đơn hoặc dưới dạng chất bổ sung) với bệnh ung thư đại tràng của 191.000 người từ 45 - 75 tuổi.
Các nhà khoa học thấy rằng: Trong vòng 7 năm, có tới (...)
-
[Tĩnh khí công Việt Nam](./?T%C4%A9nh-khi-cong-Viet-Nam)
30, Tháng Tư 2007
Tôi đến gặp NQT Hoàng Vũ Thăng khi thầy đang có lớp. Hướng dẫn xong những học viên đang ngồi tập quanh một vòng tròn âm dương, thầy trả lời những câu hỏi của chúng tôi. "Trước hết, bạn phải hiểu thế nào là khí công", thầy Thăng nói. Như đã biết, khí công lấy luyện khí là con đường tu tập chính, là sự kết hợp giữa quan điểm (...)
-
[CON ĐƯỜNG LUYỆN KHÍ CÔNG](./?CON-%C4%90UONG-LUYEN-KHI-CONG)
24, Tháng Tư 2007
HỎI: Vẫn thường nghe nói đến Khí công. Thấy Khí công gắn liền với Dưỡng sinh và cũng như các khả năng kỳ lạ của các võ sư Khí công, nhưng không rõ ràng thậm chí như huyền thoại là tại làm sao?
ĐÁP: Ngày nay với sự phát triển của các phương pháp Dưỡng sinh, Võ thuật, Khí công được đưa vào chủ yếu là phép thở khí công, còn (...)
-
[Tai biến mạch máu não](./?Tai-bien-mach-mau-nao)
7, Tháng Tư 2007
Tai biến mạch máu não (TBMMN) là một bệnh nặng gây nhiều tử vong, thường từ tuổi trung niên trở lên. Khi một phần não bị thiếu máu nuôi dưỡng, các tế bào não thiếu oxygen sẽ bị chết đi. Nguyên nhân trực tiếp thường là do động mạch dẫn máu đến não bị tắc hoặc bị vỡ.
Nguyên nhân gián tiếp thường do xơ mỡ động mạch, khiến (...)
-
[Bệnh huyết áp cao](./?Benh-huyet-ap-cao)
6, Tháng Tư 2007
Thông thường bệnh huyết áp cao không có triệu chứng rõ rệt cho đến khi một vài bộ phận bị hư hại do sức ép liên tục của huyết áp gây nên. Huyết áp cao phải được điều chỉnh trước khi những triệu chứng đó xảy ra, bằng cách thường xuyên đo huyết áp bởi bác sĩ hoặc dụng cụ đo huyết áp tại nhà.
Trong các mạch máu của cơ thể (...)
-
[Chữa đau nhức răng bằng cây lá](./?Chua-dau-nhuc-rang-bang-cay-la)
4, Tháng Tư 2007
Khi bị đau nhức răng mà chưa kịp đến nha sĩ, bạn có thể tạm thời làm dịu cơn nhức bằng cách lấy nhân hạt na nghiền nhỏ, đặt vào hố răng. Hạt na có tính sát khuẩn tốt.
Một số biện pháp giảm đau răng khác:
Lấy một cái hoa cúc áo bóp nát, đặt vào chỗ đau. Dân gian cũng lấy hoa, lá giã nhỏ đắp hoặc ngâm rượu, pha loãng, ngậm (...)
-
[Có thể chữa được bệnh Alzheimer ?](./?Co-the-chua-duoc-benh-Alzheimer)
31, Tháng Ba 2007
Các nhà khoa học Mỹ vừa phát hiện ra cách não bộ gợi lại kỷ niệm từ quá khứ xa xôi, nhờ một vùng não được gọi là bó liên hợp khứu hải mã trước. Phát hiện sẽ là nền tảng cho sự ra đời hàng loạt liệu pháp điều trị căn bệnh Alzheimer và các dạng mất trí khác.
BBC - Khoa học từ lâu đã biết đến một cấu trúc não được gọi là chân (...)
-
[Ngủ ngon không cần dùng thuốc](./?Ngu-ngon-khong-can-dung-thuoc)
30, Tháng Ba 2007
Giấc ngủ giúp cơ thể được nghỉ ngơi và phục hồi năng lượng sau thời gian dài lao động mệt mỏi mất năng lượng. Vì thế, giấc ngủ phải có chất lượng, phải đủ giờ, đủ sâu và mang lại cảm giác khỏe khoắn khi thức dậy.
Thuốc an thần mang đến… giấc ngủ “ép”
Khi khó dỗ giấc ngủ, khó duy trì giấc ngủ hay thức dậy quá sớm, ngủ dậy (...)
-
[Chữa bệnh bằng cây lục lạc ba lá](./?Chua-benh-bang-cay-luc-lac-ba-la)
19, Tháng Ba 2007
Lục lạc ba lá là cây mọc thành bụi, cao khoảng 60-100 cm, lá có 3 chét hình trái xoan ngược, dài 5-7 cm, rộng 2 cm, mặt trên nhẵn, mặt dưới có lông. Hoa xếp thành chùm gồm 20-50 hoa, màu vàng. Quả hình dải dài 3-4 cm, chứa nhiều hạt.
Đây là cây mọc hoang ở nhiều nơi trên cả nước, thường mọc cả ở ven đường đi, đất (...)
-
[Dược thảo chữa ung thư](./?Duoc-thao-chua-ung-thu)
8, Tháng Ba 2007
Theo SGGP, tại xã Lộc Vĩnh, Phú Lộc, Thừa Thiên - Huế, vừa phát hiện cây chóc máu hay chóp mào, có thể chữa ung thư. Trong quá trình nghiên cứu hệ sinh thái khu vực đồi Cù Dù, cửa sông Bù Lu (xã Lộc Vĩnh, huyện Phú Lộc), thạc sĩ sinh học Mai Văn Phô đã xác định được cây chóc máu (có vùng gọi là chóp máu hay chóp mào) (...)
-
[Về thuốc kháng Histamin](./?Ve-thuoc-khang-Histamin)
7, Tháng Ba 2007
Histamin là một acid amin có gốc CO2 và cấu tạo từ Histadin. Khi mất CO2, Histadin biến thành Histamin. Người ta thấy rằng các vi khuẩn ruột như trực khuẩn lị, phó thương hàn… có thể chiếm CO2 ở Histadin và cho Histamin.
Một số thực phẩm như thịt, cá ươn có nhiều Histamin. Trong cơ thể, Histamin có ở máu (khoảng (...)
-
[Cây nấm Linh Chi](./?Cay-nam-Linh-Chi)
1, Tháng Ba 2007
Ngoại sử chép rằng trong một tiệc tân niên đãi các sứ thần ngoại quốc, Từ Hi Thái Hậu nhà Thanh đã tổ chức một bữa ăn gồm tổng cộng 365 món, kéo dài bảy ngày đêm, mỗi ngày có một món đặc biệt. Bảy món cho bảy ngày là Linh Chi, tượng tinh, sơn dương trùng, chuột bạch bao tử, óc khỉ, trứng công, và nhũ trư (heo sữa).
Bữa (...)
-
[Xoa bóp, bấm huyệt đơn giản](./?Xoa-bop-bam-huyet-don-gian)
9, Tháng Hai 2007
Xem thêm: Xoa bóp, bấm huyệt trường thọ
Lợi ích: giải thoát khỏi tình trạng căng cơ và giúp lưu thông máu trong cơ thể. Về mặt tâm lý, tinh thần được thoải mái tự nhiên, giảm tình trạng căng thẳng và mệt mỏi.
Thời gian: chỉ cần bớt 10 phút để xoa bóp, bấm huyệt cho mỗi ngày, trong hoặc sau khi tắm, xông hơi nóng ở nơi (...)
-
[5 điều hối tiếc nhất của kẻ sắp chết](./?5-dieu-hoi-tiec-nhat-cua-ke-sap-chet)
10, Tháng Hai 2012
Hối tiếc vì quá mải mê với công việc mà quên đi hạnh phúc riêng; quá hèn nhát không dám sống thật như mình muốn; vì đã không giữ liên lạc với bạn bè...là điều mà những người sắp qua đời giãi bày với nữ y tá Bronnie Ware
Nhiều năm chăm sóc và gần gũi những bệnh nhân nặng ở giai đoạn cuối, nữ y tá Bronnie Ware (người (...)
-
[5 cách thoát khỏi sự buồn phiền](./?5-cach-thoat-khoi-su-buon-phien)
15, Tháng Chín 2007
Nếu bạn cảm thấy buồn phiền, hãy làm điều gì đó để thoát khỏi cảm giác này vì buồn phiền không bao giờ tự mất đi. Bạn có thể đến gặp bác sỹ để chữa trị hoặc áp dụng 5 cách dưới đây sẽ cảm thấy tốt hơn.
1. Tập thể dục
Hàng ngày, hãy dành khoảng 15 - 30 phút để đi bộ, khiêu vũ, chạy ngắn hay đạp xe nếu bạn thích. Những người (...)
-
[5 xét nghiệm y tế cho người lớn tuổi](./?5-xet-nghiem-y-te-cho-nguoi-lon-tuoi)
14, Tháng Chín 2007
Càng lớn tuổi, sức khỏe của con người càng có nhiều vấn đề. Tuy nhiên, người ta vẫn có thể phát hiện sớm một số bất thường bằng cách tự theo dõi sức khỏe và chủ động thực hiện những xét nghiệm cần thiết
ĐO ĐIỆN TIM VÀ XÉT NGHIỆM MỠ MÁU
TS-BS Trương Quang Bình, Trưởng khoa Tim mạch Bệnh viện (BV) Đại học y dược TPHCM, cho (...)
-
[6 bệnh dễ mắc do ăn nhiều thịt](./?6-benh-de-mac-do-an-nhieu-thit)
20, Tháng Chín 2012
Một chế độ ăn nhiều thịt có thể làm cho người ta mắc một số bệnh. Tuy nhiên không phải hễ ai ăn thịt là mắc các bệnh này, mà chỉ những người ăn quá nhiều thịt, không quan tâm đến số lượng và chất lượng của thịt mới dễ bị mắc bệnh.
Bệnh tim mạch: Được coi là “kẻ giết người số 1” ở các nước phát triển. Nghiên cứu của Trường (...)
-
[10 lối sống tự sát](./?10-loi-song-tu-sat)
12, Tháng Chín 2007
Càng bị stress, cơ thể bạn càng yếu đi! Nếu bạn đang mắc phải một vài “tật” dưới đây, hãy điều chỉnh ngay!
1. Thức khuya
Việc thiếu ngủ thường xuyên, tức ít hơn 7 - 8 tiếng mỗi đêm sẽ dẫn tới nhiều vấn đề về sức khỏe: từ béo phì, tiểu đường cho đến ung thư...
Tinh thần mệt mỏi cũng là nguyên nhân góp phần gây ra tai nạn (...)
-
[12 động tác xoa mặt](./?12-dong-tac-xoa-mat)
18, Tháng Tư 2007
1. Xoa hai bàn tay cho nóng rồi áp vào mắt (mắt) - mắt, thận, buồng trứng
2. Bàn tay xoè ra khít vào nhau chà xát ngang trán (trán) - thần kinh, não bộ và nội tạng, chân
3. Ngón tay giữa chà sống mũi: từ đầu mũi lên đến mí tóc trán (mũi) - tim, cột sống lưng, gáy, cổ, tử cung, dương vật
4. Bàn tay xòe ra khít vào (...)
-
[18 cách tập dưỡng sinh trên giường](./?18-cach-tap-duong-sinh-tren-giuong)
18, Tháng Chín 2008
"18 cách tập dưỡng sinh trên giường", trích từ "Sinh mệnh tại ư vận động" trong sách dưỡng sinh cổ truyền của Trung Hoa. Ảnh bên: Thở bụng
Phương pháp này có tác dụng lưu thông khí huyết, điều hoà âm dương, ích khí dưỡng huyết, hoạt huyết hoá ứ, do đó làm tỉnh đầu, sáng mắt, phòng chữa các bệnh ngũ quan, giảm bớt nếp (...)

Vary: Cookie,Accept-Encoding


text:
Du Lịch Trong Nước : Tây Nguyên
Buôn Ma Thuột - Buôn Đôn - Đà Lạt
Số Ngày : 04 ngày 04 đêm
Phương tiện : Bằng xe
Điểm khởi hành : Đồng Tháp
Giá :
Thông Tin Tour
Hình Ảnh
Du Lịch Trong Nước : Tây Nguyên
Số Ngày : 04 ngày 04 đêm
Phương tiện : Bằng xe
Điểm khởi hành : Đồng Tháp
Giá :

markdown:
### Du Lịch Trong Nước : Tây Nguyên
#### Buôn Ma Thuột - Buôn Đôn - Đà Lạt
**Số Ngày :** 04 ngày 04 đêm
**Phương tiện :** Bằng xe
**Điểm khởi hành :** Đồng Tháp
**Giá :**
### Thông Tin Tour
|
|Ngày |
|Chi tiết tour |
|Hình Ảnh
|
|Ngày 1
|
|ĐÊM 01: ĐỒNG THÁP – BUÔN MA THUỘT
Quý khách nghỉ đêm trên xe.
HDV Du lịch Đồng Tháp đón quý khách tại điểm hẹn khởi hành đi Buôn Ma Thuột, |
|![]()
|
|Ngày 2
|
|TÂY NGUYÊN HUYỀN THOẠI
Trên đường đến Buôn Ma Thuột quý khách tham quan
Bản Đôn (chi phí tự túc) và cùng ngắm cảnh hùng vĩ của Rừng Nguyên Sinh Quốc Gia Yok Đôn, tham quan cầu treo và ngắm cảnh sông Serepôk, nhà sàn cổ 120 năm của người Lào, tìm hiểu truyền thuyết Vua Săn Voi, thăm buôn làng của người dân tộc: Lào, Khơme, Êđê, M’Nông....
Đoàn về lại trung tâm Tp Buôn Ma Thuột tham quan
Dùng cơm chiều. Tối tự do hoặc giao lưu văn nghệ cồng chiêng của người dân tộc và thưởng thức đặc sản tây nguyên như: heo rừng nướng, rượu cần...( 18h00 chi phí tự túc).
|
|![]()
|
|Ngày 3
|
| BUÔN MA THUỘT- ĐÀ LẠT
Đà Lạt theo quốc lộ 27, trên đường đi quý khách chiêm ngưỡng vẻ đẹp hoang sơ và hùng vĩ của núi rừng Tây Nguyên. Vườn Hoa Thành Phố Đà Lạt, tham quan Quảng trường Lâm Viên - đầy ấn tượng với không gian rộng lớn, thoáng mát hướng ra hồ Xuân Hương cùng công trình nghệ thuật khối bông hoa dã quỳ và khối nụ hoa Atiso khổng lồ được thiết kế bằng kính màu rất đẹp mắt.
Tối quý khách tự do đi dạo Tp.Đà Lạt về đêm, thưởng thức các món ngon ở chợ đêm, hương vị cà phê phố núi ở quán Thủy Tạ, ngắm cảnh Hồ Xuân Hương, nghỉ đêm tại Đà Lạt.
|
|![]()
|
|Ngày 4
|
|SẮC HOA ĐÀ LẠT
Vườn Rau Thủy Canh công nghệ cao tại Vạn Thành với không gian xanh mướt, thư thái, đầy sức sống. Tại đây, Quý Khách còn được chiêm ngưỡng nhiều loại hoa đặc sắc và tận mắt nhìn thấy những trái dâu chín mọng được trồng trên dàn cao cùng hệ thống tưới tiêu khép kín.
Xe tiếp tục đưa Quý khách theo con đường trải lụa ven Hồ Tuyền Lâm vào
Ga Đà Lạt – nơi sở hữu nhiều kỉ lục như “nhà ga cao nhất”, “nhà ga cổ nhất”, “nơi có đầu tàu chạy bằng hơi nước duy nhất”, “nhà ga độc đáo nhất” và “nhà ga đẹp nhất” Việt Nam… Viếng Chùa Linh Phước – hay chùa Ve Chai – một công trình kiến trúc Phật Giáo đặc sắc được trang trí chủ yếu bằng các loại gốm sứ.
Buổi tối, Quý khách tự do mua sắm đặc sản tại Chợ Đà Lạt hoặc tham dự đêm lửa trại, uống rượu cần, văn nghệ cồng chiêng, giao lưu văn hóa với người Tây Nguyên (chi phí tự túc), nghỉ đêm tại Đà Lạt.
Tặng mỗi bàn 01 chai rượu Dâu Đà Lạt. |
|![]()
|
|Ngày 5
|
|ĐÀ LẠT – ĐỒNG THÁP
Trả khách về điểm đón và chào tạm biệt.
( Chương trình có thể thay đổi trình tự tuỳ theo tình hình tại các điểm tham quan nhưng vẫn đảm bảo đủ chương trình ) |
|![]()
|
|
+ Lưu trú: Khách sạn đạt tiêu chuẩn từ 1-3 sao (1 phòng/2-3-4 khách). Trang thiết bị: Máy điều hoà, tivi, tủ lạnh, điện thoại, nước nóng vệ sinh riêng.
ç Khách sạn 02 sao : Thành Công; Cao Nguyên; Thiên Mã…ç Khách sạn 02 sao Đà Lạt: Thanh Thảo, Á Đông, Nam Nguyên, Thắng Lợi 2, Duy Phúc, Mỹ Hoa…
ç Khách sạn 03 sao : Tuấn Vũ; Đam San; Bạch Mã…ç Khách sạn 03 sao Đà Lạt: Rum Vàng, Phố Núi, Đại Lợi, Bát Đạt, Cẩm Đô, Melody…
+ Ăn uống theo chương trình:
+ Vé tham quan theo chương trình,
+ Khăn lạnh, nước suối trên đường (2 khăn, 2 chai 500ml/ngày).
+ Bảo hiểm du lịch trọn tour (50.000.000đ/ người/ trường hợp)
+ Hướng dẫn viên chuyên nghiệp, nhiệt tình, vui vẻ.
+ Thuế VAT
+ Quà tặng : Nón du lịch; quà xổ số vui -
+ Ăn uống ngoài chương trình, chi phí vui chơi giải trí cá nhân.
+ Phụ thu phòng đơn nếu có
+ Giao lưu văn nghệ Cồng chiêng; phí cởi voi.
+ Trẻ em từ 12 tuổi trở lên mua 01 vé.
+ Trẻ em từ 06 đến 11 tuổi mua 1/2 vé dịch vụ tour : có suất ăn, vé tham quan, ghế ngồi trên xe, bảo hiểm, quà tặng. ( Ngủ ghép chung phòng với gia đình, khách sạn có phụ thu gia đình tự thanh toán).
+ Trẻ em dưới 6 tuổi: Không tính vé, gia đình tự lo cho bé. Hai người lớn chỉ được kèm 01 trẻ em, nếu trẻ em đi kèm nhiều hơn thì từ em thứ 02 trở lên phải mua 1/2 vé.
### Hình Ảnh
### Du Lịch Trong Nước : Tây Nguyên

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: nginx

Connection: close

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Để khai thác tiềm năng của cây ổi, nhiều nhà vườn ở Nam Bộ đã trồng ổi theo hướng tập trung chuyên canh trên diện rộng. Để thu được hiệu quả kinh tế cao họ đã áp dụng nhiều biện pháp, trong đó có việc đốn, tỉa, tạo tán, bấm đọt... cho cây thường xuyên.Muốn vườn ổi cho nhiều trái, bạn phải cải tạo lại vườn theo cách sau: Nếu vườn ổi nhà bạn đã trồng với khoảng cách 2 - 2,5m một cây thì cứ cách một cây bạn nên chặt bỏ một cây, vì ở tuổi này cây cách cây khoảng 4 - 5m là vừa. Những cây còn lại, vào đầu mùa mưa mỗi cây để lại một nhánh cấp 1 (là những nhánh mọc trực tiếp từ chân chính ra), số nhánh cấp 1 còn lại cưa bỏ phần ngọn, chỉ để lại một đoạn dài khoảng 1m (tính từ thân chính), có thể dùng sơn bôi lên chỗ vết cắt để cây không bị mất nước và vết cắt không bị khô mục.Tiếp theo dùng cuốc xới đất sâu khoảng 5 - 7cm (xới cách gốc khoảng 0,5m trở ra). Rải bón cho mỗi gốc 10 - 15kg phân hữu cơ mục, 300g phân NPK (loại 20-20-15), sau đó vét mương bồi lên trên một lớp bùn mỏng, khi lớp bùn khô nứt thì tưới nước giữ ẩm thường xuyên để cây ra rễ và chồi mới. Khi chồi mới có 4 - 5 cặp lá thì cưa bỏ nốt nhánh cấp 1 đã chừa lại lúc đầu. Tỉa bỏ những chồi nhỏ, yếu, chỉ giữ lại mỗi nhánh cấp 1 4 - 5 chồi to khỏe và phân bố đều xung quanh. Bấm ngọn, chỉ để lại mỗi chồi 3 - 4 cặp lá. Sau một thời gian ở nách cặp lá trên cùng sẽ mọc ra hai chồi mới, bấm ngọn những chồi mới như đã làm ở trên, chồi mới sẽ cho một cặp hoa (sau này sẽ cho một cặp trái) và một cặp chồi mới nữa... Tiếp tục như vậy sau một thời gian cây sẽ có một tán mới hình nấm. Trong quá trình chăm sóc phải thường xuyên tỉa bỏ những lá già, cành tăm... ở bên trong tán để vườn ổi luôn thông thoáng, giảm bớt sâu bệnh.Thường xuyên làm cỏ, vệ sinh vườn ổi sạch sẽ. Mùa khô dùng cỏ rác, rơm rạ, lá khô... tủ xung quanh gốc, tưới nước giữ ẩm thường xuyên cho cây, để cây cho nhiều trái, trái mau lớn. Mùa mưa thu gom vật liệu che phủ gốc để gốc không bị ẩm ướt, hạn chế bệnh hại cho cây.Sau lần bón phân lúc cưa nhánh, xới đất khoảng 1 - 2 tháng, tiến hành bón phân định kỳ 20 - 25 ngày/lần để nuôi trái, kích thích ra chồi, ra hoa, ra rễ mới. Lượng phân bón cho 1 cây mỗi lần khoảng 150 - 200g NPK (loại 20-20-15), tùy theo tình hình sinh trưởng tốt, xấu của cây. Lượng phân bón tăng dần theo tuổi cây.Theo agriviet.com
SỞ KHOA HỌC VÀ CÔNG NGHỆ TỈNH BẾN TRE www.dost-bentre.gov.vn
Địa chỉ: Số 280 đường 3 tháng 2, phường 3, thành phố Bến Tre, tỉnh Bến Tre | Điện thoại: 0275.3829365 | Fax: 0275.3823179
Cơ quan chủ quản: Ủy ban nhân dân tỉnh Bến Tre - Chịu trách nhiệm: Ông Lâm Văn Tân-Giám đốc Sở KH&CN
Số giấy phép: 120/GP-BC Cấp ngày 09/05/2006. Cơ quan cấp phép: Cục báo chí Bộ Văn hóa Thông tin.
Mọi thông tin xin liên hệ đơn vị quản lý website: Trung tâm Thông tin và Thống kê KH&CN
Điện thoại: 0275.3827358 | Email: banbientap@dost-bentre.gov.vn

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


text:
Nhập số vận đơn để check hàng
Dpost Express là dịch vụ chuyển phát nhanh có uy tín tại việt nam chuyên cung cấp các dịch vụ chuyển phát quốc tế, chúng tôi là đối tác chiến lược của các hãng chuyển phát quốc tế nổi tiếng chuyên vận chuyển hàng hóa từ Việt Nam đi tất cả các nước trên thế giới, đối tác chính của Dpost Express là: DHL, TNT, Fedex, UPS. Chúng tôi có thế mạnh về chuyển phát nhanh hàng nặng, hàng khó đi, hàng đặc biệt, ngoài ra chúng tôi còn có chính sách chuyển nhanh phát đảm bảo, chuyển hàng hẹn giờ, thu tiền hộ. Chất lượng đảm bảo an toàn trong suốt quá trình vận chuyển, giá cả cạnh tranh kèm theo nhiều chính sách khuyến mãi là ưu thế của Dịch vụ chuyển phát nhanh Dpost.
NGOÀI DỊCH VỤ CHUYỂN PHÁT NHANH HÀNG NẶNG GIÁ RẺ, DPOST EXPRESS CÒN CUNG CẤP CÁC DỊCH VỤ SAU:
- Chuyển phát nhanh quốc tế
- Chuyển phát trong ngày
- Chuyển phát hẹn giờ
- Chuyển phát hàng nặng
- Chuyển phát hàng đặc biệt
- Chuyển phát thu tiền hộ
- Làm thủ tục hải quan
- Dịch vụ giao nhận vận tải
- Đặc biệt chúng tôi nhận chuyển phát hàng thực phẩm, mỹ phẩm đi nước ngoài
NHỮNG CAM KẾT CỦA DPOST EXPRESS
Dpost nhận hàng và trao trả hàng tận nơi 24/24, chúng tôi cam kết :
- Nhận hàng và giao hàng tận nơi hoặc nhận/giao tại sân bay.
- Giao nhận đúng thời gian thỏa thuận.
- Làm thủ tục thông quan nhanh chóng.
- Lộ trình giao nhận minh bạch với bằng chứng giao hàng.
- Cam kết về bảo đảm an toàn hàng hóa và thời gian chuyển phát
Dpost Express rất hân hạnh được phục vụ quý khách mọi lúc mọi nơi.
Trân trọng!
Tags: chuyen phat nhanh , chuyển phát nhanh , tin tuc chuyen phat nhanh , tin tức chuyển phát nhanh , chuyen phat nhanh hcm ,chuyen phat nhanh hcm, chuyen phat nhanh quoc te , chuyển phát nhanh quốc tế

markdown:
Nhập số vận đơn để check hàng
Dpost Express là dịch vụ chuyển phát nhanh có uy tín tại việt nam chuyên cung cấp các dịch vụ chuyển phát quốc tế, chúng tôi là đối tác chiến lược của các hãng chuyển phát quốc tế nổi tiếng chuyên vận chuyển hàng hóa từ Việt Nam đi tất cả các nước trên thế giới, đối tác chính của Dpost Express là: DHL, TNT, Fedex, UPS. Chúng tôi có thế mạnh về
**, hàng khó đi, hàng đặc biệt, ngoài ra chúng tôi còn có chính sách chuyển nhanh phát đảm bảo, chuyển hàng hẹn giờ, thu tiền hộ. Chất lượng đảm bảo an toàn trong suốt quá trình vận chuyển, giá cả cạnh tranh kèm theo nhiều chính sách khuyến mãi là ưu thế của Dịch vụ chuyển phát nhanh Dpost. chuyển phát nhanh hàng nặng** **NGOÀI DỊCH VỤ CHUYỂN PHÁT NHANH HÀNG NẶNG GIÁ RẺ, DPOST EXPRESS CÒN CUNG CẤP CÁC DỊCH VỤ SAU:**
-
[Chuyển phát nhanh quốc tế](http://dpost.com.vn/product/index/275/chuyen-phat-nhanh-quoc-te.cnv)
- Chuyển phát trong ngày
- Chuyển phát hẹn giờ
-
[Chuyển phát hàng nặng](http://dpost.com.vn/product/index/275/chuyen-phat-nhanh-quoc-te.cnv)
- Chuyển phát hàng đặc biệt
- Chuyển phát thu tiền hộ
- Làm thủ tục hải quan
- Dịch vụ giao nhận vận tải
- Đặc biệt chúng tôi nhận chuyển phát hàng thực phẩm, mỹ phẩm đi nước ngoài
**NHỮNG CAM KẾT CỦA DPOST EXPRESS**
Dpost nhận hàng và trao trả hàng tận nơi 24/24, chúng tôi cam kết :
- Nhận hàng và giao hàng tận nơi hoặc nhận/giao tại sân bay.
- Giao nhận đúng thời gian thỏa thuận.
- Làm thủ tục thông quan nhanh chóng.
- Lộ trình giao nhận minh bạch với bằng chứng giao hàng.
- Cam kết về bảo đảm an toàn hàng hóa và thời gian chuyển phát
**Dpost Express rất hân hạnh được phục vụ quý khách mọi lúc mọi nơi.** **Trân trọng!**
**Tags: **

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html


text:
NGÀNH NGHỀ ĐÀO TẠO THEO CÁC HỆ
HỆ CAO ĐẲNG
HỆ TRUNG CẤP
© Bản quyền thuộc Trường Cao đẳng Điện tử - Điện lạnh Hà Nội.
Xem tốt nhất ở độ phân giải 1024 x 768 (+) pixel với trình duyệt IE10+, Firefox 25+, Google Chrome 30+

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: Apache

Set-Cookie: COOKIE_SUPPORT=true; Expires=Thu, 20-Jun-2019 15:23:05 GMT; Path=/

Liferay-Portal: Liferay Portal Community Edition 6.1.1 CE GA2 (Paton / Build 6101 / July 31, 2012)


text:
KHOA ĐIỆN - ĐIỆN TỬ
Liên hệ
Thông tin liên hệ :
- Địa chỉ: phòng 403 khu nhà B
- Số điện thoại: 0243. 7673896 - Số lẻ 109
Lãnh đạo Khoa
Trưởng khoa: Thạc sỹ Đặng Quốc Chính
Đội ngũ cán bộ, giáo viên
Nhiệm vụ chính
- Đào tạo cử nhân Công nghệ kỹ thuật điều khiển và tự động hóa, Công nghệ kỹ thuật Điện - Điện tử.
- Đào tạo kỹ thuật viên trung cấp ngành Điện Công nghiệp và Dân dụng, Tự động hóa.
- Đào tạo hệ Cao đẳng nghề.
- Đào tạo hệ trung cấp nghề nghề sửa chữa Điện tử công nghiệp, Điện tử dân dụng, Điện xí nghiệp và dân dụng.
Cơ sở vật chất
Các phòng thực hành phục vụ cho các chuyên ngành đào tạo
Bao gồm:
01 phòng thực hành Điện cơ bản
01 phòng thực hành Điều khiển tự động
02 phòng thực hành Điện dân dụng
01 phòng thực hành PLC và Thủy khí
01 phòng thực hành Vi xử lý
01 phòng thực hành Điện tử Công suất
01 phòng thực hành Điện công nghiệp
Các bộ môn trực thuộc
Thành tích

markdown:
**KHOA ĐIỆN - ĐIỆN TỬ**
**Liên hệ**
**Thông tin liên hệ : **
- Địa chỉ: phòng
**403** khu nhà **B**
- Số điện thoại: 0243. 7673896 - Số lẻ
**109**
**Lãnh đạo Khoa**
Trưởng khoa: Thạc sỹ Đặng Quốc Chính
**Đội ngũ cán bộ, giáo viên**
| || || || || |
| |
01
| |
Đặng Quốc Chính
| |
1976
| |
Trưởng khoa
| |
Thạc sỹ
| |
02
| |
Phạm Kiên Trung
| |
1966
| |
Giảng viên
| |
Kỹ sư
| |
03
| |
Trịnh Thị Phương Oanh
| |
1973
| |
Giảng viên
| |
Thạc sỹ
| |
04
| |
Trần Liêm Hiệu
| |
1981
| |
Giảng viên
| |
Kỹ sư
| |
05
| |
Phạm Hồ Cương
| |
1981
| |
Giảng viên
| |
Thạc sỹ
| |
06
| |
Đào Thu Hà
| |
1981
| |
Giảng viên
| |
Kỹ sư
| |
07
| |
Vũ Thị Luyến
| |
1983
| |
Giáo viên
| |
Thạc sỹ
| |
08
| |
Đỗ Thị Thu Hà
| |
1987
| |
Giáo vụ
| |
Cử nhân
|09||Nguyễn Mạnh Tuân||1981||Giảng viên||Cử nhân|
|10||Nguyễn Văn Linh||1988||Giảng viên||Kỹ sư|
|11||Đặng Quốc Du||1985||Giảng viên||Cử nhân|
|12||Bùi Đức Hoàng||1988||Giảng viên||Thạc sỹ|
|13||Hoàng Thị Ngọc||1986||Giảng viên||Thạc sỹ|
|14||Hoàng Nhật Thanh||1975||Giảng viên||Thạc sỹ|**Nhiệm vụ chính**
- Đào tạo cử nhân Công nghệ kỹ thuật điều khiển và tự động hóa, Công nghệ kỹ thuật Điện - Điện tử.
- Đào tạo kỹ thuật viên trung cấp ngành Điện Công nghiệp và Dân dụng, Tự động hóa.
- Đào tạo hệ Cao đẳng nghề.
- Đào tạo hệ trung cấp nghề nghề sửa chữa Điện tử công nghiệp, Điện tử dân dụng, Điện xí nghiệp và dân dụng.
**Cơ sở vật chất**
Các phòng thực hành phục vụ cho các chuyên ngành đào tạo
__Bao gồm__:
01 phòng thực hành Điện cơ bản
01 phòng thực hành Điều khiển tự động
02 phòng thực hành Điện dân dụng
01 phòng thực hành PLC và Thủy khí
01 phòng thực hành Vi xử lý
01 phòng thực hành Điện tử Công suất
01 phòng thực hành Điện công nghiệp
**Các bộ môn trực thuộc**
| || || |
| |
01
| |
Tổ môn Điện
| |
ThS. Phạm Hồ Cương
|02||Tổ môn Điều khiển tự động||CN. Trần Liêm Hiệu|
**Thành tích**
| |
TT
| |
NĂM KHEN THƯỞNG
| |
SỐ QUYẾT ĐỊNH VÀ NGÀY KÝ QUYẾT ĐỊNH
| |
HÌNH THỨC KHEN THƯỞNG
| |
CẤP KHEN
| |
01
| |
2008
| |
Quyết định số 3892/QĐ-UBND ngày 30/7/2009
| |
Cờ thi đua xuất sắc
| |
UBND Thành phố Hà Nội
| |
02
| |
2013
| |
Quyết định số 5322/QĐ-UBND ngày 30/8/2013
| |
Bằng khen tập thể Khoa Điện-Điện tử "Hoàn thành tốt nhiệm vụ năm học 2012-2013"
| |
UBND Thành phố Hà Nội
| |
03
| |
2014
| |
Quyết định số 4278/QĐ-UBND ngày 14/8/2014
| |
Cờ thi đua xuất sắc
Năm học 2013 - 2014
| |
UBND Thành phố Hà Nội
| |
04
| |
2015
| |
Quyết định số 1334/QĐ-TTG ngày 13/8/2015
| |
Bằng khen tập thể đã có thành tích trong công tác góp phần vào sự nghiệp xây dựng chủ nghĩa xã hội và bảo vệ tổ quốc
| |
Thủ tướng chính phủ
| |
05
| |
2016
| |
Quyết định số 4161/QĐ-UBND ngày 01/8/2016
| |
Bằng khen
| |
UBND Thành phố Hà Nội

Set-Cookie: COOKIE_SUPPORT=true; Expires=Thu, 20-Jun-2019 15:23:16 GMT; Path=/


text: DỰ ÁN TRANG CHỦ Dự án ecohome 3 mở bán giá gốc chủ đầu tư 24 Tháng Một, 201824 Tháng Một, 2018 admin 1043 Views 0 Comments Dự án Ecohome 3 là hạng mục nằm trong chuỗi thi công của Capital House sau dự án Ecohome 2, Read more

markdown:
##
[Dự án ecohome 3 mở bán giá gốc chủ đầu tư](http://duanecohome3.net/du-an-ecohome-3-mo-ban-gia-goc-chu-dau-tu/)
Dự án Ecohome 3 là hạng mục nằm trong chuỗi thi công của Capital House sau dự án Ecohome 2,
[Read more](http://duanecohome3.net/du-an-ecohome-3-mo-ban-gia-goc-chu-dau-tu/)
Dự án Ecohome 3 là hạng mục nằm trong chuỗi thi công của Capital House sau dự án Ecohome 2,

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
(Du học CHD) - Dưới góc nhìn của người Pháp, người ViệtNamhọc rất giỏi toán, rất khéo léo, rất chăm chỉ và làm Nem rất ngon nữa. Vậy còn người Pháp dưới ánh nhín của người Việt Nam sẽ như thế nào? Bai viết dưới đây của Du học CHD sẽ cung cấp những nhận định vui nhưng rất đúng của người Việt Nam, của thế giới về người Pháp và văn hóa Pháp!
Thế nào là người Pháp chuẩn?
1. Nước Pháp, vô địch về đình công và làm biếng
Hiện nay đa số người lao động Pháp chỉ làm việc 35h/tuần, và có đến 30 ngày nghỉ phép trong năm. Dường như chúng ta thấy họ liên tục đi nghỉ mát, mùa đông thì đi nghỉ đông , mùa xuân thì đi trượt tuyết, mùa hè có nghỉ hè, vậy mà họ vẫn luôn không hài lòng với chế độ và liên tục đình công.
2. Người Pháp rất nhiều lông
Có thể do khí hậu và do địa lý mà trong khu vực Châu âu , người Pháp và người Đức được mệnh danh là nhiều lông hơn các dân tộc khác, cả đàn ông và đàn bà đều dễ nhận thấy điều này.
3. Phụ nữ Pháp dễ dãi , đàn ông Pháp đào hoa
Từ rất lâu trong lịch sử đàn ông Pháp vẫn luôn nổi tiếng đào hoa. Họ luôn xuất hiện bảnh bao, ăn nói lưu loát, đặc biệt tự tin trước phụ nữ. Tất nhiên không phải tất cả đều như vậy nhưng với lợi thế về tiếng đồn đó, đi đâu đàn ông Pháp cũng tỏ ra tự tin hơn so với đàn ông nước khác. Trước đây đàn ông Pháp nổi tiếng “ga lăng” chiều phụ nữ, nhưng trên thực tế điều này đã đang thay đổi do bình đẳng giới . Họ sẽ chỉ chiều chuộng đối tượng đang rơi vào tầm ngắm của họ mà thôi.
Phụ nữ Pháp, đặc biệt phụ nữ hiện đại có xu hướng suy nghĩ thoáng hơn về quan hệ yêu đương. Nhưng thực tế để chinh phục được phụ nữ Pháp, bạn phải có tài ăn nói bởi vì các nàng rất dễ đổ bởi những anh chàng nói năng lưu loát và hài hước.
Phụ nữ Pháp dễ dãi , đàn ông Pháp đào hoa
4. Người Pháp tinh tế và sang trọng
Nước Pháp đất nước của thời trang, và sự lịch lãm. Đúng là người Pháp rất chú trọng đến ngoại hình. Họ ăn mặc rất thời thượng và tinh tế, nhất là ở những thành phố lớn, công sở lớn. Thường thì mỗi khi ra đường họ đều chú tâm đến bề ngoài của chính mình. Nhất là khi tham dự các buổi dạ hội , họ sẽ trưng diện những bộ đồ bảnh nhất sang trọng nhất.
5. Người Pháp yêu rượu vang và pho mát , rất hay ăn món ốc sên và đùi ếch, luôn đi dạo với bánh mỳ baguette kẹp ở nách
Đây là những nhận định về thói quen ăn uống và ẩm thực của người Pháp . Người Pháp có quyền tự hào về văn hoá ẩm thực của họ, sự tinh tế trong ăn uống từ bữa ăn sáng cho đến bữa tối, luôn chú trọng về hàm lượng cũng như về chất, tinh tế từ khâu chuẩn bị cho đến cách thức ăn. Còn Rượu vang của họ đã được khẳng định về đẳng cấp cũng như thương hiệu, rượu pháp, phomat pháp là niềm tự hào, và là những thứ tất yếu trong cuộc sống của họ, và cả bánh mỳ cũng thế, giống như cơm, và rau muống của Việt Nam ta vậy. Ốc và đùi ếch là 1 trong những món ăn đặc trưng của người Pháp, khách du lịch thường hay sử dụng những món ăn này khi nói đến ẩm thực Pháp. Tuy nhiên trong cuộc sống hiện đại, giới trẻ Pháp hiện nay cũng rất ưa chuộng các món ăn nhanh và không quá chú tâm vào việc ăn uống như trước.
Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ:

markdown:
**( Du học CHD) - **Dưới góc nhìn của người Pháp, người ViệtNamhọc rất giỏi toán, rất khéo léo, rất chăm chỉ và làm Nem rất ngon nữa. Vậy còn người Pháp dưới ánh nhín của người Việt Nam sẽ như thế nào? Bai viết dưới đây của Du học CHD sẽ cung cấp những nhận định vui nhưng rất đúng của người Việt Nam, của thế giới về người Pháp và văn hóa Pháp! *Thế nào là người Pháp chuẩn?* **1. ** **Nước Pháp, vô địch về đình công và làm biếng **
Hiện nay đa số người lao động Pháp chỉ làm việc 35h/tuần, và có đến 30 ngày nghỉ phép trong năm. Dường như chúng ta thấy họ liên tục đi nghỉ mát, mùa đông thì đi nghỉ đông , mùa xuân thì đi trượt tuyết, mùa hè có nghỉ hè, vậy mà họ vẫn luôn không hài lòng với chế độ và liên tục đình công.
**2. Người Pháp rất nhiều lông**
Có thể do khí hậu và do địa lý mà trong khu vực Châu âu , người Pháp và người Đức được mệnh danh là nhiều lông hơn các dân tộc khác, cả đàn ông và đàn bà đều dễ nhận thấy điều này.
**3. ** **Phụ nữ Pháp dễ dãi , đàn ông Pháp đào hoa**
Từ rất lâu trong lịch sử đàn ông Pháp vẫn luôn nổi tiếng đào hoa. Họ luôn xuất hiện bảnh bao, ăn nói lưu loát, đặc biệt tự tin trước phụ nữ. Tất nhiên không phải tất cả đều như vậy nhưng với lợi thế về tiếng đồn đó, đi đâu đàn ông Pháp cũng tỏ ra tự tin hơn so với đàn ông nước khác. Trước đây đàn ông Pháp nổi tiếng “ga lăng” chiều phụ nữ, nhưng trên thực tế điều này đã đang thay đổi do bình đẳng giới . Họ sẽ chỉ chiều chuộng đối tượng đang rơi vào tầm ngắm của họ mà thôi.
Phụ nữ Pháp, đặc biệt phụ nữ hiện đại có xu hướng suy nghĩ thoáng hơn về quan hệ yêu đương. Nhưng thực tế để chinh phục được phụ nữ Pháp, bạn phải có tài ăn nói bởi vì các nàng rất dễ đổ bởi những anh chàng nói năng lưu loát và hài hước.
*Phụ nữ Pháp dễ dãi , đàn ông Pháp đào hoa* **4. ** **Người Pháp tinh tế và sang trọng **
Nước Pháp đất nước của thời trang, và sự lịch lãm. Đúng là người Pháp rất chú trọng đến ngoại hình. Họ ăn mặc rất thời thượng và tinh tế, nhất là ở những thành phố lớn, công sở lớn. Thường thì mỗi khi ra đường họ đều chú tâm đến bề ngoài của chính mình. Nhất là khi tham dự các buổi dạ hội , họ sẽ trưng diện những bộ đồ bảnh nhất sang trọng nhất.
**5. ** **Người Pháp yêu rượu vang và pho mát , rất hay ăn món ốc sên và đùi ếch, luôn đi dạo với bánh mỳ baguette kẹp ở nách**
Đây là những nhận định về thói quen ăn uống và ẩm thực của người Pháp . Người Pháp có quyền tự hào về văn hoá ẩm thực của họ, sự tinh tế trong ăn uống từ bữa ăn sáng cho đến bữa tối, luôn chú trọng về hàm lượng cũng như về chất, tinh tế từ khâu chuẩn bị cho đến cách thức ăn. Còn Rượu vang của họ đã được khẳng định về đẳng cấp cũng như thương hiệu, rượu pháp, phomat pháp là niềm tự hào, và là những thứ tất yếu trong cuộc sống của họ, và cả bánh mỳ cũng thế, giống như cơm, và rau muống của Việt Nam ta vậy. Ốc và đùi ếch là 1 trong những món ăn đặc trưng của người Pháp, khách du lịch thường hay sử dụng những món ăn này khi nói đến ẩm thực Pháp. Tuy nhiên trong cuộc sống hiện đại, giới trẻ Pháp hiện nay cũng rất ưa chuộng các món ăn nhanh và không quá chú tâm vào việc ăn uống như trước.
Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ:
[duhocchd.edu.vn](https://duhocchd.edu.vn/) [www.facebook.com/duhocphapchd/](https://www.facebook.com/duhocphapchd/)

Set-Cookie: NVS=0i6iv8tetc55brvonn9v0pl5i6; path=/