text:
CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ GIẢI PHÁP TRỰC TUYẾN MBAYGiấy Chứng Nhận ĐKDN: 0313196664 Do Sở Kế Hoạch Và Đầu Tư TPHCM cấp
Nhà đất chính chủ : Kênh Bất động sản - Mua bán nhà đất - căn hộ chung cư Sang quán cafe - cho thuê phòng trọ Cho thuê mặt bằng
Hot line: 0907458458
Email: [email protected]
Skype: tmdtmbay
Yahoo: tiennamvuong
Địa chỉ: Địa chỉ: 541 Âu Cơ, P. Phú Trung, Q. Tân Phú, TP. Hồ Chí Minh
Sang quán cafe
bình luận

markdown:
|
|Loại tin rao |Bán nhà riêng|
|
|Hướng nhà
|
|Hướng ban công
|
|Số phòng
|
|Đường vào
|
|Mặt tiền
|
|Số tầng
|
|Số toilet
|
|Nội thất
|
|![]()
|
|phapgia nguyễn thị ngọc
Loại thành viên: Miễn phí
|
|Địa chỉ |phường Tân Vạn- thành phố Biên Hòa- tỉnh Đồng Nai|
|
|Tỉnh thành |TP HCM|
|
|Điện thoại |01699790379|
|
|
## bình luận


markdown:
|
|Loại tin rao |CĂN HỘ CHUNG CƯ|
|
|Hướng nhà
|
|Hướng ban công
|
|Số phòng
|
|Đường vào
|
|Mặt tiền
|
|Số tầng
|
|Số toilet
|
|Nội thất
|
|![]()
|
|lehaphuogah Phương Anh
Loại thành viên: Miễn phí
|
|Địa chỉ |83 Lê Văn Lương|
|
|Tỉnh thành |TP HCM|
|
|Điện thoại |01685222986|
|
|
## bình luận

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Content-Type: text/html

X-Crawler-Transfer-Encoding: chunked

Connection: keep-alive

Vary: Accept-Encoding

X-Turbo-Charged-By: LiteSpeed

Server: cloudflare

X-Crawler-Content-Encoding: gzip


text:
Nhiều người luôn thắc mắc vì sao kho cá không ngon, không chắc thịt, cá bị tanh,… Để có món cá kho ngon không hề khó, có rất nhiều bí quyết khác nhau để thực hiện, tuỳ từng vùng miền mà kỹ thuật và cách làm không giống nhau. Sau đây là tổng hợp tất cả các cách kho cá chắc thịt để các bạn tham khảo và kho được nồi cá ngon cho gia đình.
Cách 1: Kho cá đồng nên ướp cá với đường, rồi tới muối và các gia vị khác Để khoảng 30 phút đến một tiếng trước khi kho. Khi kho nên kho lửa nhỏ liu riu. Kho lần một cho cá chín, để nguội rồi kho lại một lần nữa. Cá kho từ hai lửa trở lên sẽ săn cứng, thấm vị rất ngon. Sau khi kết thúc bạn cho chút mỡ, hoặc dầu ăn cho cá kho thêm bùi.
Kho cá biển thì phải chiên sơ qua dầu cho bớt tanh và thịt cá săn cứng, xếp vào nồi. Tiếp thì nấu nước mắm, đường và các gia vị cho sôi lên rồi đổ vào nồi kho ướp cá 15 phút, bắc lên bếp kho thì thịt cá sẽ chắc.
Cách 2: Xếp cá vào nồi, nêm gia vị vào cho vừa ăn, đổ nước mắm gần ngập cá, bỏ nước dừa kho cá vào. Kho trong nồi đất vừa phải, không to quá thì gia vì vị không ngập cá. Đun tới khi nước mắm sánh lại, cá có màu sậm, sau đó sẽ cho nước vào và tiếp tục kho cho tới khi nước cạn thì lớp màng ngoài và thớ thịt của cá sẽ có màu sậm rất đẹp, hương vị lại cực thơm.
Cách 3: Chọn cá thật tươi, làm sạch để ráo nước rồi ướp với muối khoảng 1-2 giờ cho cá cứng thịt lại, sau thì đổ nước mắm và gia vị vào ướp cùng trong 45 phút. Không đảo và trở miếng cá khi kho, để lửa liu riu đun từ từ, kho tới khi nước cạn thì thị cá sẽ săn chắc lại.
Ướp muối trước là để cá ra bớt nước trong các thớ thịt nên thịt cứng, lúc kho không bị nát. Lửa đun liu riu để không cháy nồi và sẽ nâng dần mức nhiệt của nồi đất kho cá giúp gia vị thấm dần dần. Kho lần một dừng rồi kho lại lần 2 vì quá trình thẩm thấu muối vào cá phải tầm 12-16 giờ, khi đó thịt cá mới chắc.
Lưu ý các bí quyết để kho cá chắc thịt:
- Cá phải tươi.
- Ướp cá với các loại gia vị trước khi kho (hoặc chiên sơ cá trước khi kho).
- Kho trên lửa liu riu.
- Mở vung hoặc đậy vung hé.
- Kho cá trong nồi gang hoặc nồi đất.
- Nên kho từ hai lửa trở lên.
- Nếu không kho hai lửa, thời gian kho cũng phải rất lâu hoặc dùng phương pháp vùi tro (nếu dùng bếp củi).
- Lấy dao dần lên thân cá, sau đó mới đem ướp thì món cá kho sẽ rắn chắc.
Minh An/ Theo TTVH
TAGS

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
9 290việc làm - Trang 1 của 7 (0.09 giây)
Tập đoàn Sun Group|
Hà Nội, Hà Nội
- 14 giờ trước
Mô tả công việc. Hỗ trợ các công tác liên quan đến công tác tuyển dụng và hành chánh nhân sự. Giao nhận hồ sơ với các đối tác của Công ty. Được hướng dẫn quản lý các kênh tuyển dụn...
Tập đoàn Bảo Việt|
Hà Nội, Hà Nội
- 37 ngày trước
. Đối tượng. Là sinh viên hệ chính quy năm cuối đã hoàn thành chương trình học tập tại trường hoặc sinh viên tốt nghiệp hệ chính quy năm 2016 tại các trường ĐH chính quy chuyên ngà...
Savico|
Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh
- 20 ngày trước
Tuyển dụng Tuyển dụng. Danh sách tuyển dụng. Chính sách nhân sự. Danh sách tuyển dụng. Tài liệu. biểu mẫu. Thực tập sinh tiềm năng SAVICO 2018 Với mong muốn tạo điều kiện cho các b...
Bkav Corporation|
Hà Nội, Hà Nội
- 2 ngày trước
Diện được xét tuyển. Là sinh viên chính quy từ năm thứ 3 chuyên ngành CNTT, Điện, Điện tử các trường Đại học. Có niềm đam mê với lĩnh vực nghiên cứu phát triển CNTT, Thiết kế điện ...
Vingroup|
Hà Nội, Hà Nội
- 16 ngày trước
Mô tả công việc. Hỗ trợ đội nhân sự để quản lý cơ sở dữ liệu. Nhập cơ sở dữ liệu. Hỗ trợ triển khai các hoạt động trong các lĩnh vực chính sách, bảo hiểm, phúc lợi. Yêu cầu. Sinh v...
Công ty Cổ phần GreenFeed Việt Nam|
Tân An, Long An
- 8 ngày trước
Mô Tả Công Việc. Công tác văn thư. Tiếp nhận công văn, giấy tờ đi đến của công ty, và chuyển cấp có thẩm quyền giải quyết. Tổ chức lữu trữ toàn bộ các hệ thống công văn, giấy tờ, h...
Hollaweb|
Đà Nẵng
- 23 ngày trước
Yêu cầu. có laptop riêng, nam nữ tuổi từ 18. 25, biết ngôn ngữ lập trình php, css, thành thạo cakephp, bootstrap css là một lợi thế, không yêu cầu bằng cấp, chỉ cần vui vẻ, hòa đồ...
Wow English|
Hà Nội
- 5 ngày trước
Mô tả công việc. Tham gia xây dựng thương hiệu, quảng bá cho sản phẩm dịch vụ của Công ty. Phối hợp thực hiện các chương trình quảng cáo, khuyến mãi của công ty. Thực hiện công tác...
CÔNG TY CỔ PHẦN THƯƠNG MẠI VÀ DỊCH VỤ TRUYỀN THÔNG BIHACO|
Hà Nội, Hà Nội
- 14 ngày trước
Được trao học bổng thực tập gồm 2 phần. 01 Macbook Pro đời mới và học bổng thực tập hàng tháng. Kết thúc thời gian thực tập, thực tập sinh sẽ...
Pasal English Education|
Hà Nội, Hà Nội
- 3 ngày trước
Mô tả công việc. 1. Mô tả công việc chung Quản lý, cập nhật, sắp xếp hồ sơ nhân sự công ty. Hỗ trợ trưởng nhóm chấm công, tính lương cho nhân sự toàn công ty. Hỗ trợ quản lý trực t...
Ngân hàng Thương mại Cổ phần Kỹ Thương Việt Nam|
Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh
- 29 ngày trước
Phúc Lợi. Tăng lương. Mô Tả Công Việc. 1. Đảm bảo tính chính xác, tính tuân thủ trong việc soạn thảo hồ sơ tín dụng (giải ngân, bảo lãnh, LC chiết khấu , ), hồ sơ tài sản đảm bảo t...
Công Ty Cổ phần Vật giá Việt Nam|
Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh
- 24 ngày trước
1 - 2 Triệu đồngMô tả công việc. Hỗ trợ bộ phận PR Nội bộ lên ý tưởng, kịch bản cho các chương trình sự kiện của công ty. Phối hợp thực hiện các công đoạn tiền kỳ, quay dựng, hậu kỳ.. Yêu cầu. Thà...
Công Ty Cổ Phần Dream Viet Education|
Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh
- 42 ngày trước
Mô tả công việc. Liên lạc khách hàng tiềm năng dựa trên data sẵn có, giới thiệu về sản phẩm mới. Thuyết phục khách hàng tham gia học thử. Hỗ trợ demo sản phẩm giúp khách hàng tham ...

markdown:
9 290việc làm - Trang 1 của 7 (0.09 giây)
Tập đoàn Sun Group|
Hà Nội, Hà Nội
- 14 giờ trước
Mô tả công việc. Hỗ trợ các công tác liên quan đến công tác tuyển dụng và hành chánh nhân sự. Giao nhận hồ sơ với các đối tác của Công ty. Được hướng dẫn quản lý các kênh tuyển dụn...
![ Tập đoàn Sun Group](/img/logos/sungroup.png?empname=T%E1%BA%ADp+%C4%91o%C3%A0n+Sun+Group)
Tập đoàn Bảo Việt|
Hà Nội, Hà Nội
- 37 ngày trước
. Đối tượng. Là sinh viên hệ chính quy năm cuối đã hoàn thành chương trình học
**tập**tại trường hoặc sinh viên tốt nghiệp hệ chính quy năm 2016 tại các trường ĐH chính quy chuyên ngà... ![ Tập đoàn Bảo Việt](/img/logos/baoviet.png?empname=T%E1%BA%ADp+%C4%91o%C3%A0n+B%E1%BA%A3o+Vi%E1%BB%87t)
Savico|
Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh
- 20 ngày trước
Tuyển dụng Tuyển dụng. Danh sách tuyển dụng. Chính sách nhân sự. Danh sách tuyển dụng. Tài liệu. biểu mẫu.
**Thực** **tập**sinh tiềm năng SAVICO 2018 Với mong muốn tạo điều kiện cho các b... ![ Savico](/img/logos/savico.png?empname=Savico)
Bkav Corporation|
Hà Nội, Hà Nội
- 2 ngày trước
Diện được xét tuyển. Là sinh viên chính quy từ năm thứ 3 chuyên ngành CNTT, Điện, Điện tử các trường Đại học. Có niềm đam mê với lĩnh vực nghiên cứu phát triển CNTT, Thiết kế điện ...
![ Bkav Corporation](/img/logos/bkav-corporation.png?empname=Bkav+Corporation)
Vingroup|
Hà Nội, Hà Nội
- 16 ngày trước
Mô tả công việc. Hỗ trợ đội nhân sự để quản lý cơ sở dữ liệu. Nhập cơ sở dữ liệu. Hỗ trợ triển khai các hoạt động trong các lĩnh vực chính sách, bảo hiểm, phúc lợi. Yêu cầu. Sinh v...
![ Vingroup](/img/logos/vingroup-vn.png?empname=Vingroup)
Công ty Cổ phần GreenFeed Việt Nam|
Tân An, Long An
- 8 ngày trước
Mô Tả Công Việc. Công tác văn thư. Tiếp nhận công văn, giấy tờ đi đến của công ty, và chuyển cấp có thẩm quyền giải quyết. Tổ chức lữu trữ toàn bộ các hệ thống công văn, giấy tờ, h...
![ Công ty Cổ phần GreenFeed Việt Nam](/img/logos/greenfeed.png?empname=C%C3%B4ng+ty+C%E1%BB%95+ph%E1%BA%A7n+GreenFeed+Vi%E1%BB%87t+Nam)
Hollaweb|
Đà Nẵng
- 23 ngày trước
Yêu cầu. có laptop riêng, nam nữ tuổi từ 18. 25, biết ngôn ngữ lập trình php, css, thành thạo cakephp, bootstrap css là một lợi thế, không yêu cầu bằng cấp, chỉ cần vui vẻ, hòa đồ...
![ Hollaweb](/img/logos/hollaweb.png?empname=Hollaweb)
Wow English|
Hà Nội
- 5 ngày trước
Mô tả công việc. Tham gia xây dựng thương hiệu, quảng bá cho sản phẩm dịch vụ của Công ty. Phối hợp
**thực**hiện các chương trình quảng cáo, khuyến mãi của công ty. **Thực**hiện công tác... ![ Wow English](/img/logos/wow-english.png?empname=Wow+English)
CÔNG TY CỔ PHẦN THƯƠNG MẠI VÀ DỊCH VỤ TRUYỀN THÔNG BIHACO|
Hà Nội, Hà Nội
- 14 ngày trước
Được trao học bổng
**thực** **tập**gồm 2 phần. 01 Macbook Pro đời mới và học bổng **thực** **tập**hàng tháng. Kết **thúc**thời gian **thực** **tập**, **thực** **tập**sinh sẽ... ![ CÔNG TY CỔ PHẦN THƯƠNG MẠI VÀ DỊCH VỤ TRUYỀN THÔNG BIHACO](/img/logos/bhmedia.png?empname=C%C3%94NG+TY+C%E1%BB%94+PH%E1%BA%A6N+TH%C6%AF%C6%A0NG+M%E1%BA%A0I+V%C3%80+D%E1%BB%8ACH+V%E1%BB%A4+TRUY%E1%BB%80N+TH%C3%94NG+BIHACO)
Pasal English Education|
Hà Nội, Hà Nội
- 3 ngày trước
Mô tả công việc. 1. Mô tả công việc chung Quản lý, cập nhật, sắp xếp hồ sơ nhân sự công ty. Hỗ trợ trưởng nhóm chấm công, tính lương cho nhân sự toàn công ty. Hỗ trợ quản lý trực t...
![ Pasal English Education](/img/logos/pasal-english-education.png?empname=Pasal+English+Education)
Ngân hàng Thương mại Cổ phần Kỹ Thương Việt Nam|
Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh
- 29 ngày trước
Phúc Lợi. Tăng lương. Mô Tả Công Việc. 1. Đảm bảo tính chính xác, tính tuân thủ trong việc soạn thảo hồ sơ tín dụng (giải ngân, bảo lãnh, LC chiết khấu , ), hồ sơ tài sản đảm bảo t...
![ Ngân hàng Thương mại Cổ phần Kỹ Thương Việt Nam](/img/logos/techcombank.png?empname=Ng%C3%A2n+h%C3%A0ng+Th%C6%B0%C6%A1ng+m%E1%BA%A1i+C%E1%BB%95+ph%E1%BA%A7n+K%E1%BB%B9+Th%C6%B0%C6%A1ng+Vi%E1%BB%87t+Nam)
Công Ty Cổ phần Vật giá Việt Nam|
Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh
- 24 ngày trước
1 - 2 Triệu đồngMô tả công việc. Hỗ trợ bộ phận PR Nội bộ lên ý tưởng, kịch bản cho các chương trình sự kiện của công ty. Phối hợp
**thực**hiện các công đoạn tiền kỳ, quay dựng, hậu kỳ.. Yêu cầu. Thà... ![ Công Ty Cổ phần Vật giá Việt Nam](/img/logos/vnpgroup.png?empname=C%C3%B4ng+Ty+C%E1%BB%95+ph%E1%BA%A7n+V%E1%BA%ADt+gi%C3%A1+Vi%E1%BB%87t+Nam)
Công Ty Cổ Phần Dream Viet Education|
Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh
- 42 ngày trước
Mô tả công việc. Liên lạc khách hàng tiềm năng dựa trên data sẵn có, giới thiệu về sản phẩm mới. Thuyết phục khách hàng tham gia học thử. Hỗ trợ demo sản phẩm giúp khách hàng tham ...
![ Công Ty Cổ Phần Dream Viet Education](/img/logos/kyna.png?empname=C%C3%B4ng+Ty+C%E1%BB%95+Ph%E1%BA%A7n+Dream+Viet+Education)

Server: Apache/2.4.7 (Ubuntu)

Keep-Alive: timeout=5, max=100

Connection: Keep-Alive


text:
Vách ốp Veneer tường VNVN04
0 ₫
Vách Veneer phòng khách VNVN03
Vách ốp Veneer phòng giám đốc VNVN02
Vách ốp gỗ veneer đẹp VNVN01
0983 876 808

markdown:
Vách ốp Veneer tường VNVN04
0 ₫
Vách Veneer phòng khách VNVN03Thi công ốp vách Veneer phòng khách VNVN03 theo phong cách hiện đại tạo ra một không gian sang trọng, độ bền và tính thẩm mỹ cao.
0 ₫
Vách ốp Veneer phòng giám đốc VNVN02Thi công vách ốp Veneer phòng giám đốc VNVN02 được ốp từ sàn nhà lên đến sát trần với màu sắc vân gỗ đẹp sang trọng.
0 ₫
Vách ốp gỗ veneer đẹp VNVN01Công ty nội thất Online chuyên sản xuất thi công các dự án ốp vách veneer cao cấp đẹp sang trọng, với hệ thống nhà xưởng sản xuất hiện đại, đội ngũ thợ thi công giỏi
0 ₫

Server: Apache

Set-Cookie: ECS[display]=grid; expires=Thu, 23-Aug-2018 12:25:06 GMT


markdown:
Trình duyệt của bạn đã tắt chức năng hỗ trợ JavaScript.
Website chỉ làm việc khi bạn bật nó trở lại.
Để tham khảo cách bật JavaScript, hãy click chuột
vào đây
!
NukeViet
Chia sẻ thành công - Kết nối đam mê
Thành viên
Thống kê
Feeds
Liên hệ
Giới thiệu
Giới thiệu về NukeViet
Logo và tên gọi NukeViet
Quy tắc đặt tên phiên bản của NukeViet
Giấy phép sử dụng NukeViet
Yêu cầu cài đặt NukeViet 4
Ủng hộ, hỗ trợ và tham gia phát triển NukeViet
Giới thiệu về NukeViet CMS
Những tính năng của NukeViet CMS 4.0
Giới thiệu NukeViet eGovernment
Giới thiệu về Công ty cổ phần phát triển nguồn mở Việt Nam
Tin Tức
Tin tức NukeViet
Thông cáo báo chí
Bản tin an ninh
Bản tin phát hành
Tin từ nhóm phát triển
Cộng đồng NukeViet
Tin hoạt động
Tổ chức - Sự kiện
Gương mặt tiêu biểu
Hợp tác - Phát triển
Thông báo mời thầu
Việc làm
Danh sách đối tác
Thông tin đa chiều
Báo chí viết
Website tiêu biểu
Thế giới công nghệ
Thế giới Web
An ninh mạng
Cộng đồng nguồn mở
Hướng dẫn sử dụng
NukeViet Store
Kho Modules
Kho Giao Diện
Kho Blocks
Quản lý ứng dụng
Thêm ứng dụng
Ứng dụng đã tải
Diễn đàn
Thông báo từ diễn đàn
Hỗ trợ người dùng Nukeviet 3
Hỗ trợ người dùng Nukeviet 4
Câu lạc bộ Webmaster
Cộng đồng
Thư viện web Nukeviet
Danh sách Nukeviet Site
NukeViet Fanpage (Facebook)
Nukeviet's Facebook Group
Nukeviet's Twitter
Nukeviet's Google Group
Đăng ký tham gia
Nukeviet's Google Plus
Tài liệu
Các câu hỏi thường gặp
Hướng dẫn sử dụng
Dành cho thiết kế
Dành cho lập trình
Kênh Video Youtube
Phát triển
Tin từ nhóm phát triển
Trang phát triển Code
Trung tâm dịch thuật
Tiếp nhận báo lỗi NukeViet 4
Diễn đàn phát triển Nukeviet 4
Đào tạo Nukeviet
Công cụ
Phần mềm và tài liệu
Đối tác
Các đơn vị cung cấp sản phẩm, dịch vụ cho NukeViet
Các nhà cung cấp dịch vụ hosting hỗ trợ NukeViet
Các đối tác khác tham gia cùng NukeViet
Các cơ sở giáo dục và trung tâm đào tạo NukeViet
Trang nhất
Tin Tức
Cộng đồng NukeViet
AZTest – Website trắc nghiệm trực tuyến đầu tiên được phát triển trên nền tảng NukeViet
Thứ tư - 13/06/2018 03:09
Nhờ những tính năng ưu việt của NukeViet, các thành viên trong cộng đồng đã tạo cho mình những “đứa con tinh thần” có giá trị không nhỏ cho xã hội. Trong lĩnh vực giáo dục phải kể đến đóng góp của sản phẩm AZTest.
NukeViet là một ứng dụng trên nền web có thể sử dụng vào nhiều mục đích khác nhau. NukeViet được sử dụng rộng rãi trong nước và cả quốc tế, từ những website cá nhân cho tới những hệ thống website doanh nghiệp, hệ thống quản lý, NukeViet có tính mở rộng cao nhờ khả năng cài đặt thêm các ứng dụng độc lập (giao diện, module, block, plugin...).
Hiện tại, NukeViet là nền tảng thiết kế được sử dụng đủ mọi lĩnh vực: công nghệ thông tin, xây dựng, văn hóa - xã hội, thể thao, dịch vụ - du lịch... Riêng với lĩnh vực giáo dục, NukeViet đã trở thành hệ quản trị nội dung nguồn mở duy nhất của Việt Nam được Bộ GD&ĐT khuyến khích sử dụng trong giáo dục (thông tư 08/2010/TT-BGDĐT).
Nhờ những tính năng ưu việt của NukeViet, các thành viên trong cộng đồng đã tạo cho mình những “đứa con tinh thần” có giá trị không nhỏ cho xã hội. Trong lĩnh vực giáo dục phải kể đến đóng góp của sản phẩm
AZTest
, hệ thống tạo lập website thi trắc nghiệm trực tuyến do
Công ty TNHH Phát triển & Dịch vụ Nguồn mở Thuận Đức
(TDFOSS.,LTD) phát triển.
Nguyên nhân ra đời của website thi trắc nghiệm AZTest
AZTest
được xây dựng và phát triển bởi TDFOSS, một doanh nghiệp về công nghệ phần mềm hiếm hoi ở Quảng Trị. Đứng đầu doanh nghiệp này là Hồ Ngọc Triển, một người con của mảnh đất Triệu Phong - Quảng Trị. Anh học công nghệ thông tin ở Đà Nẵng, sau khi ra trường có một thời gian công tác ở Hà Nội tại VINADES (đơn vị chủ quản NukeViet - Công ty cổ phần phát triển nguồn mở Việt Nam).
Chân dung của Hồ Ngọc Triển – Giám đốc TDFOSS,
Công ty xây dựng và phát triển Hệ thống tạo lập website trắc nghiệm trực tuyến AZTest.
Được biết, ý tưởng để xây dựng AZTest đã được Triển nhen nhóm cách đây 2 năm nhưng vì nhiều lý do, giữa năm 2017 mới bắt đầu bắt tay vào thực hiện. Trong quá trình lập trình và suy nghĩ ý tưởng triển khai, Triển cũng đã nhận được nhiều sự giúp đỡ và tư vấn của các anh chị, thầy cô công tác trong ngành giáo dục.
Sáu tháng đầu tiên khi hệ thống mới ra đời, Triển cùng các cộng sự của mình đã quyết định đưa hệ thống đến cộng đồng giáo viên để nhờ chính những “chuyên gia” trong lĩnh vực này dùng thử và báo những lỗi bất cập còn tồn động. Sau thời gian dài sửa lỗi và phát triển thêm các tính năng mới, ngày 23/2/2018, AZtest đã chính thức đi vào hoạt động.
Các tính năng nổi bật của AZTest:
Với AZtest, người dùng có thể dễ dàng tạo lập cho mình một website tổ chức ôn tập, thi trắc nghiệm trực tuyến hoàn toàn miễn phí mà không cần quan tâm đến các vấn đề kỹ thuật. Mỗi website có thể cá nhân hóa tối đa cho người làm chủ, có thể sử dụng tên miền riêng, giao diện, logo riêng... giúp chủ site có thể nhanh chóng tạo ra thương hiệu riêng.
Với kho module (tính năng) và giao diện đa dạng, phong phú, đội ngũ hỗ trợ tận tình, AZtest cam kết mang lại sự hiệu quả nhất cho khách hàng sử dụng dịch vụ.
Giao diện của trang tạo đề thi trắc nghiệm AZTest
>>> Các tính năng nổi bật:
Tạo đề thi theo nhóm và chủ đề, không giới hạn
Nhập đề thi từ Microsoft Word
Phân quyền quản lý thư viện đề thi
Phân quyền thành viên tham gia làm bài
Tạo đề thi Tự luyện, hoặc Chấm điểm
Cấu hình thang điểm, thời gian làm bài
Xem lại lịch sử thi của học sinh
Xếp loại kết quả học sinh tham gia
Hiển thị ngẫu nhiên câu hỏi và đáp án dựa trên đề gốc
Bộ đếm ngược thời gian làm bài, tự động thu bài khi hết giờ
Như vậy, với AZTest, giáo viên có thể tạo đề thi trắc nghiệm trực tuyến một cách nhanh chóng và khoa học, đồng thời học sinh cũng có thể làm bài thi trắc nghiệm trên máy, được chấm điểm sau khi hoàn thành bài thi. Đây chính là công cụ hữu ích hỗ trợ cho cả thầy và trò, đặc biệt khi phương pháp thi trắc nghiệm đang được triển khai rộng rãi trong giáo dục Việt Nam hiện nay.
Những bước đi tiếp theo…
Với hoài bão dựa vào công cụ ưu việt của mã nguồn NukeViet để tạo nên hệ thống website tổ chức thi trắc nghiệm trực tuyến phục vụ cho nhu cầu của đông đảo giáo viên và giảng viên Việt hiện nay, TDFOSS kỳ vọng trong tương lai, AZTest không chỉ dừng lại ở việc tạo website đề thi trắc nghiệm cho từng cá nhân riêng biệt mà mỗi cá nhân trong cộng đồng còn có một hệ sinh thái chung để cùng chia sẻ bộ đề của mình, giao lưu, học hỏi lẫn nhau, gián tiếp góp phần làm nên sự phát triển của nền giáo dục nước nhà.
AZTest là website trắc nghiệm trực tuyến đầu tiên
được phát triển trên nền tảng NukeViet.
Hồ Ngọc Triển, Giám đốc của TDFOSS, công ty xây dựng và phát triển
AZTest
chia sẻ rằng: “Phương án thi trắc nghiệm được Bộ Giáo dục xem là phương pháp thi hiện đại, đánh giá được tổng quát toàn bộ kiến thức của người học. Song, việc ứng dụng CNTT trong việc ra đề thi của giáo viên và làm bài của học sinh chưa thực sự được chú trọng. Vì nhận ra được điều này nên mình mới nhen nhóm ý tưởng xây dựng nên AZTest. Hiện AZTest đã đi vào hoạt động một thời gian và đã nhận được sự tham gia tích cực của các giáo viên biết đến hệ thống website tiện dụng này. Mình hi vọng trong tương lai, những website trắc nghiệm trực tuyến như AZTest sẽ là xu hướng để góp phần tạo nên sự phát triển của giáo dục Việt trong thời đại công nghệ 4.0"”
--------------------------------------------
>>> Các bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin về website thi trắc nghiệm trực tuyến AZTest tại các địa chỉ sau:
+) Website:
https://aztest.vn/
+) Fanpage:
https://www.facebook.com/aztest.vn/
>>> Nếu đã test qua AZTest và phát hiện lỗi, bạn có thể liên hệ đóng góp hoàn thiện website với bộ phận kỹ thuật của AZTest theo Hotline: 0905 908 430 (hỗ trợ 24/7)
Tổng số điểm của bài viết là: 45 trong 9 đánh giá
Xếp hạng:
5
-
9
phiếu bầu
Click để đánh giá bài viết
Tweet
Ý kiến bạn đọc
Sắp xếp theo bình luận mới
Sắp xếp theo bình luận cũ
Sắp xếp theo số lượt thích
Bạn cần đăng nhập với tư cách là
Thành viên chính thức
để có thể bình luận
Những tin cũ hơn
Công ty AZVIET trở thành thành viên tập thể của cộng đồng NukeViet
(28/03/2018)
Tổng kết và trao chứng nhận cho các thành viên có đóng góp cho cộng đồng NukeViet năm 2017
(11/06/2018)
NukeViet Foundation sẽ giúp tìm vốn cho các dự án cộng đồng cần lập trình
(19/01/2018)
Công ty TNHH VIDOCO trở thành thành viên tập thể của cộng đồng NukeViet
(27/12/2017)
NukeViet.vn vào danh sách 91 website ở Việt Nam hỗ trợ IPv6
(27/11/2017)
Công ty NV Systems trở thành thành viên tập thể của cộng đồng NukeViet
(14/11/2017)
Công ty CP ĐT CN TMĐT DVN trở thành thành viên tập thể của cộng đồng NukeViet
(11/10/2017)
Công Ty TNHH Thế Anh Group trở thành thành viên tập thể của cộng đồng NukeViet
(02/10/2017)
NukeViet nổi bật tại ngày hội Phần mềm tự do nguồn mở 2017
(20/09/2017)
Công ty TNHH PYS Việt Nam trở thành thành viên tập thể của cộng đồng NukeViet
(07/09/2017)
Danh mục
Tin mới nhất
NukeViet Store thông báo khấu trừ thuế TNCN khi trả tiền cho các nhà phát triển ứng dụng
Thông báo phát hành NukeViet 4.3.03
Chrome thông báo cho người dùng trang web nào không an toàn
Facebook và Google bắt tay nhau để liên thông dữ liệu người dùng?
Hội thảo Quốc gia về Chính phủ Điện tử E-Gov
Kế hoạch phát triển NukeViet phiên bản 5.0
AZTest – Website trắc nghiệm trực tuyến đầu tiên được phát triển trên nền tảng NukeViet
Video
Nukeviet Fanpage
Liên kết
Powered by
NukeViet
© 2010-2018
VINADES.,JSC
. All rights reserved
Cơ quan chủ quản:
Công ty cổ phần phát triển nguồn mở Việt Nam
Địa chỉ: Phòng 1706 - Tòa nhà CT2 Nàng Hương, 583 Nguyễn Trãi, Hà Đông, Hà Nội.
Điện thoại: +84-24-85872007 - Email: contact@vinades.vn
Liên kết tài trợ:
Thiết kế website trọn gói
Thiết kế website trường học
kệ siêu thị
Thông tin đấu thầu
LKTT:
Cổng thông tin sở, phòng giáo dục
Các site hoạt động:
Nukeviet.vn
Nukeviet.com.vn
Nukeviet.com
Nukeviet.net
Nukeviet.org
Nukeviet.info
Server chạy site NukeViet đuợc vận hành bởi
123host
Bạn đã không sử dụng Site,
Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập
. Thời gian chờ:
60
giây
Thành viên chính thứcđể có thể bình luận

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Set-Cookie: nv4c_b1Sp_nvvithemever=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0; path=/; domain=.nukeviet.vn; httponly

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store, must-revalidate

Pragma: no-cache

X-Content-Type-Options: nosniff

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Strict-Transport-Security: max-age=31536000; preload


text:
16/08/2018 (DL) ● 06 Tháng 07 Năm 2018 (ÂL) ● PL.2562
---o0o---Danh Từ Phật Học: Tiểu Hoa Thụ Sơn
Chú thích
- S: nguyên tác tiếng Sanskrit của mục từ dạng La-tinh hóa
- P: nguyên tác tiếng Pàli của mục từ dạng La-tinh hóa
- A: tiếng Anh
- H: tiếng Hán
- Ph: tiếng Pháp
- T: tên mục từ bằng tiếng Tây Tạng dạng La-tinh hóa.
- Hâ: các hình thức phiên âm tiếng Việt khác nhau của một mục từ.
- Hd: các hình thức dịch nghĩa khác nhau của một mục từ.
- Td: tân dịch.
- Cd: cựu dịch.
- Đl: đối lại
- x: xem
- Đn: đồng nghĩa.
- Vd: ví dụ
- Gđ: cách gọi đầy đủ của một mục từ.
- Gt: cách gọi giản lược hay vắn tắt của một mục từ.
- Cg: hình thức đồng nghĩa hay tên gọi khác của một mục từ.
- Tên khoa học: tên gọi theo khoa học của một mục từ.
- k. ng.: khẩu ngữ
- X.: xem.
- CĐTĐL: Cảnh Đức Truyền Đăng lục
- CTTNL: Cổ tôn túc ngữ lục
- ĐQMT: Đại quang minh tạng
- DTNL: Duy Tắc ngữ lục
- GTPĐL: Gia Thái Phổ Đăng lục
- HĐNL: Hư Đường ngữ lục
- HSLNMDT: Hám Sơn Lão Nhân Mộng Du tập
- KTTQTĐL: Kiến trung tịnh quốc tục đăng lục
- LĐHY: Liên Đăng Hội Yếu
- LSPGĐT: Lịch Sử Phật Giáo Đàng Trong
- MANL: Mật Am ngữ lục
- MBTL: Minh Bản Tạp lục
- MGNL: Minh Giác ngữ lục
- NĐHN: Ngũ Đăng Hội Nguyên
- NGCTT: Ngũ Gia Chính Tông Tán
- NHQL: Nguyên Hiền quảng lục
- NLNL: Nguyên Lai ngữ lục
- NTNL: Như Tịnh ngữ lục
- PDNL: Pháp Diễn ngữ lục
- PDNL: Phần Dương ngữ lục
- PKNL: Phạm Kỳ ngữ lục
- PQĐTĐ: Phật Quang Đại Từ Điển
- TBCTT: Tăng Bảo Chính Tục truyện
- TLTBT: Thiền Lâm Tăng Bảo truyện.
- ThQST: Thiền Quan Sách Tiến
- TĐT: Tổ Đường tập
- TCTT: Tống Cao Tăng truyện
- TTĐL: Tục Truyền Đăng lục
- ThMMBTSTL: Thiên Mục Minh Bản Thiền sư tạp lục
- VHVNTH 1989-1995: Văn hóa Việt Nam Tổng Hợp 1989-1995
---o0o---
Chú thích
- S: nguyên tác tiếng Sanskrit của mục từ dạng La-tinh hóa
- P: nguyên tác tiếng Pàli của mục từ dạng La-tinh hóa
- A: tiếng Anh
- H: tiếng Hán
- Ph: tiếng Pháp
- T: tên mục từ bằng tiếng Tây Tạng dạng La-tinh hóa.
- Hâ: các hình thức phiên âm tiếng Việt khác nhau của một mục từ.
- Hd: các hình thức dịch nghĩa khác nhau của một mục từ.
- Td: tân dịch.
- Cd: cựu dịch.
- Đl: đối lại
- x: xem
- Đn: đồng nghĩa.
- Vd: ví dụ
- Gđ: cách gọi đầy đủ của một mục từ.
- Gt: cách gọi giản lược hay vắn tắt của một mục từ.
- Cg: hình thức đồng nghĩa hay tên gọi khác của một mục từ.
- Tên khoa học: tên gọi theo khoa học của một mục từ.
- k. ng.: khẩu ngữ
- X.: xem.
- CĐTĐL: Cảnh Đức Truyền Đăng lục
- CTTNL: Cổ tôn túc ngữ lục
- ĐQMT: Đại quang minh tạng
- DTNL: Duy Tắc ngữ lục
- GTPĐL: Gia Thái Phổ Đăng lục
- HĐNL: Hư Đường ngữ lục
- HSLNMDT: Hám Sơn Lão Nhân Mộng Du tập
- KTTQTĐL: Kiến trung tịnh quốc tục đăng lục
- LĐHY: Liên Đăng Hội Yếu
- LSPGĐT: Lịch Sử Phật Giáo Đàng Trong
- MANL: Mật Am ngữ lục
- MBTL: Minh Bản Tạp lục
- MGNL: Minh Giác ngữ lục
- NĐHN: Ngũ Đăng Hội Nguyên
- NGCTT: Ngũ Gia Chính Tông Tán
- NHQL: Nguyên Hiền quảng lục
- NLNL: Nguyên Lai ngữ lục
- NTNL: Như Tịnh ngữ lục
- PDNL: Pháp Diễn ngữ lục
- PDNL: Phần Dương ngữ lục
- PKNL: Phạm Kỳ ngữ lục
- PQĐTĐ: Phật Quang Đại Từ Điển
- TBCTT: Tăng Bảo Chính Tục truyện
- TLTBT: Thiền Lâm Tăng Bảo truyện.
- ThQST: Thiền Quan Sách Tiến
- TĐT: Tổ Đường tập
- TCTT: Tống Cao Tăng truyện
- TTĐL: Tục Truyền Đăng lục
- ThMMBTSTL: Thiên Mục Minh Bản Thiền sư tạp lục
- VHVNTH 1989-1995: Văn hóa Việt Nam Tổng Hợp 1989-1995
---o0o---
----------------------------- Từ Điển Đa Ngôn Ngữ - Cs Minh Thông -----------------------------
● Xem Quang Minh Sơn.
● Xem Quang Minh Sơn.
Tu sĩ: TT.Diệu Pháp Âm
Thể loại: Việt Nam
Thể loại: Việt Nam
[-] Dấu mục nghe pháp âm [x] Tắt mục nghe pháp âm
Pháp Ngữ
Nhân vô viễn lự
Tất hữu cận ưu.
(Làm người chẳng biết lo xa
Hẳn là sầu muộn sảy ra cũng gần.)
Tất hữu cận ưu.
(Làm người chẳng biết lo xa
Hẳn là sầu muộn sảy ra cũng gần.)
Playist
Tu sĩ Việt Nam
- Chưa biết
- ĐĐ.Thích Chính Tiến
- ĐĐ.Thích Chân Hiếu
- ĐĐ.Thích Giác Thiện
- ĐĐ.Thích Hạnh Tuệ
- ĐĐ.Thích Minh Tuệ
- ĐĐ.Thích Nguyên Hiền
- ĐĐ.Thích Nguyên Thành
- ĐĐ.Thích Nhuận Nghi
- ĐĐ.Thích Nhuận Thạnh
- ĐĐ.Thích Pháp Chánh
- ĐĐ.Thích Pháp Thông
- ĐĐ.Thích Quảng Tánh
- ĐĐ.Thích Tâm Thuận
- ĐĐ.Thích Thông Phổ
- ĐĐ.Thích Thiện Minh
- ĐĐ.Thích Thiện Phước
- ĐĐ.Thích Thiện Thuận
- ĐĐ.Thích Trí Siêu
- ĐĐ.Thích Trường Lạc
- ĐĐ.Thích Tuệ Hải
- ĐS.Pháp Vân
- Bác Út Châu
- Bác Hai Như Sanh
- Bs.Đỗ Hồng Ngọc
- Cs.Đỗ Đình Hồng
- Cs.Dũng Hùng
- Cs.Diệu Âm
- Cs.Diệu Hoa
- Cs.Diệu Ngọc
- Cs.Diệu Nghiêm
- Cs.Diệu Thủy
- Cs.Hạnh An
- Cs.Hương Lan
- Cs.Hoang Phong
- Cs.Huỳnh Trung Chánh
- Cs.Khánh Hoàng
- Cs.Khánh Vân
- Cs.Lê Minh Hiền
- Cs.Lê Sỹ Minh Tùng
- Cs.Mai Thọ Truyền
- Cs.Minh Tâm
- Cs.Minh Trí
- Cs.Ngô Trọng Đức
- Cs.Nghiêm Xuân Hồng
- Cs.Nguyễn Hữu Kiệt
- Cs.Nguyễn Minh Tiến
- Cs.Nguyên Minh
- Cs.Nguyên Phong
- Cs.Như Hòa
- Cs.Như Sanh
- Cs.Phạm Kim Khánh
- Cs.Quảng Âm
- Cs.Sơn Nhân
- Cs.Tịnh Hải
- Cs.Tịnh Minh
- Cs.Tịnh Sỹ
- Cs.Tâm Kiến Chánh
- Cs.Tâm Minh
- Cs.Tâm Ngộ
- Cs.Tâm Tịnh
- Cs.Tâm Tịnh Ngọc
- Cs.Tâm Từ
- Cs.Thái Lễ Húc
- Cs.Thanh Ngân
- Cs.Trí Nhân
- Cs.Trần Anh Kiệt
- Cs.Vọng Tây
- Cs.Vĩnh Hảo
- Cs.Võ Tá Hân
- Cs.Viên Huệ
- Default
- Giảng Kinh Trung Bộ - TT Thích Hạnh Bình
- Hải Phượng
- HT.Đức Nghiệp
- HT.Đức Niệm
- HT.Đắc Huyền
- HT.Bửu Chơn
- HT.Chân Thường
- HT.Chơn Thiện
- HT.Chiếu Túc
- HT.Duy Lực
- HT.Giác Hạnh
- HT.Giác Thông
- HT.Giới Nghiêm
- HT.Hành Trụ
- HT.Hộ Giác
- HT.Hộ Tông
- HT.Hân Hiền
- HT.Hưng Từ
- HT.Huệ Hưng
- HT.Huyền Vi
- HT.Kim Triệu
- HT.Mãn Giác
- HT.Minh Cảnh
- HT.Minh Châu
- HT.Minh Hiếu
- HT.Minh Khiêm
- HT.Minh Tâm
- HT.Minh Thành
- HT.Nhật Quang
- HT.Nhật Quang ( Đồng Tháp )
- HT.Nhất Chân
- HT.Nhất Hạnh
- HT.Như Điển
- HT.Pháp Nhẫn
- HT.Phước Tịnh
- HT.Quảng Độ
- HT.Quảng Thiệp
- HT.Tịnh Từ
- HT.Từ Thông
- HT.Tâm Thanh
- HT.Thông Bửu
- HT.Thông Phương
- HT.Thanh Từ
- HT.Thiện Hoa
- HT.Thiện Huệ
- HT.Thiện Phụng
- HT.Thiện Siêu
- HT.Thiện Trí
- HT.Thiền Tâm
- HT.Trí Đức
- HT.Trí Minh
- HT.Trí Nghiêm
- HT.Trí Quang
- HT.Trí Quảng
- HT.Trí Siêu
- HT.Trí Tịnh
- HT.Trí Thủ
- HT.Trí Thoát
- HT.Trung Quán
- HT.Tuệ Sỹ
- HT.Viên Giác
- HT.Viên Minh
- HVPGVN
- NS.Diệu Không
- NS.Diệu Sơn
- NS.Giới Hương
- NS.Hạnh Đoan
- NS.Huệ Hiền
- NS.Kim Cang Viên Giác
- NS.Minh Tâm
- NS.Như Thủy
- NS.Trí Hải
- NS.Tuệ Uyển
- PS.Định Hoằng
- PS.Minh Nhẫn
- PS.Ngộ Thông
- PS.Pháp Trí
- PS.Tuệ Luật
- Sa Môn Không Tên
- SB.Hải Triều Âm
- TK.Hộ Pháp
- TK.Tâm Hạnh
- TK.Tâm Pháp
- TS.Minh Đang Quang
- TS.Rộng Mở Tâm Hồn
- TT.Diệu Pháp Âm
- TT.Thích Đồng Thái
- TT.Thích Ẩn Long
- TT.Thích Chơn Thức
- TT.Thích Giác Đồng
- TT.Thích Giác Đức
- TT.Thích Giác Đăng
- TT.Thích Giác Đẳng
- TT.Thích Giác Hóa
- TT.Thích Giác Như
- TT.Thích Giác Thông
- TT.Thích Giới Đức
- TT.Thích Hạnh Bình
- TT.Thích Hằng Đạt
- TT.Thích Hằng Trường
- TT.Thích Huệ Duyên
- TT.Thích Huyền Diệu
- TT.Thích Lệ Trang
- TT.Thích Minh Đức
- TT.Thích Minh Mẫn
- TT.Thích Minh Phát
- TT.Thích Minh Quang
- TT.Thích Minh Thiện
- TT.Thích Nguyên Chơn
- TT.Thích Nguyên Tâm
- TT.Thích Nguyên Tạng
- TT.Thích Pháp Hòa
- TT.Thích Pháp Quang
- TT.Thích Phổ Huân
- TT.Thích Phước Nhơn
- TT.Thích Tâm Quán
- TT.Thích Tâm Quang
- TT.Thích Tâm Thiện
- TT.Thích Thông Không
- TT.Thích Thông Lai
- TT.Thích Thông Triết
- TT.Thích Thái Hòa
- TT.Thích Thái Siêu
- TT.Thích Thiện Pháp
- TT.Thích Trí Siêu
- TT.Thích Viên Giác
- TT.Thích Viên Lý
Tu sĩ Quốc Tế
- Chưa biết
- ĐĐ.Mahasi Sayadaw
- Đức Đạt Lai Lạt Ma
- Anael & Bradfield
- ĐS.Ấn Quang
- ĐS.Chagdud Tulku
- ĐS.Dagpo Rinpoche
- ĐS.Dilgo Khyentse Rinpoche
- ĐS.Hám Sơn
- ĐS.Lama Thupten Zopa Rinpoche
- ĐS.Lama Zopa Rinpoche
- ĐS.Ngẫu Ích
- ĐS.Patrul Rinpoche
- ĐS.Ribur Rinpoche
- ĐS.Sogyal Rinpoche
- ĐS.Tĩnh Am
- ĐS.Thiện Đạo
- ĐS.Trí Giả
- ĐS.Triệt Ngộ
- BS.Bành Tân
- Cs.Chu An Sĩ
- Cs.Giang Vi Nông
- Cs.Hải Tín
- Cs.Hoàng Niệm Tổ
- Cs.Lâm Kháng Trị
- Cs.Lý Bỉnh Nam
- Cs.Mao Dịch Viên
- Cs.Trịnh Vĩ Am
- Dan Gibson Of Solitudes
- Deuter
- HT.Ajahn Brahm
- HT.Buddharakkhita
- HT.Diệu Liên
- HT.Hư Vân
- HT.Henepola Gunaratana
- HT.Narada
- HT.Quảng Khâm
- HT.Sri Dhammananda
- HT.Tịnh Không
- HT.Thánh Nghiêm
- HT.Thánh Pháp
- HT.Tinh Vân
- HT.Tuyên Hóa
- HT.U Pandita
- HT.U Silananda
- Imee Ooi
- Karunesh
- NS.Ayya Khema
- Oliver Shanti & Friends
- Pháp Nhiên Thượng Nhân
- Phật Quang Sơn
- PS.Đạo Chứng
- PS.Chữ Vân
- PS.Diễn Bồi
- PS.Khoan Tịnh
- PS.Maha ThongKham
- Sam Popat
- TK.Bhikkhu Dick Silaratano
- TK.Visuddhacara
- TKN.Pháp Hỷ
- TS.Acharn Maha Boowa
- TS.Ajahn Brahm
- TS.Ajahn Chah
- TS.Ajahn Sumedho
- TS.Goenka
- TS.U Ba Khin
- TS.U Jotika
- TS.U Silananda
- TS.U Tejaniya
- Various Artists
- Viên Nhân Pháp Sư
Album mới
Ấn Quang Đại Sư Gia Ngôn Lục - Sách Nói - Liên Hương Dịch - Cs Quảng Âm Đọc
Thiện Ác Nghiệp Báo - T2 - Sách Nói - TT Thích Nguyên Chơn Dịch - Cs Quảng Âm Đọc
Thiện Ác Nghiệp Báo - T1 - Sách Nói - TT Thích Nguyên Chơn Dịch - Cs Quảng Âm Đọc
Ấn Quang Văn Sao - Tập 4 - Sách Nói - Ấn Quang Đại Sư
Ấn Quang Văn Sao - Tập 3 - Sách Nói - Ấn Quang Đại Sư
Đại Bi Chú Giảng Giải - Sách Nói - HT Tuyên Hóa - Cs Quảng Âm Đọc
Đại Bi Chú Giảng Giải - HT Tuyên Hóa - Cs Trí Nhân Đọc
Phật Thuyết A Di Đà Kinh Yếu Giải - ĐS Trí Húc - Cs Quảng Âm Đọc
Lá Thư Tịnh Độ - Sách Nói - ĐS Ấn Quang - Cs Quảng Âm Đọc
Niệm Phật Đạt Bất Niệm Tự Niệm - Đảm Bảo Vãng Sanh - Sách Nói - ĐĐ Thích Minh Tuệ - Cs Quảng Âm Đọc
Website có tất cả 74,071 pháp âm và 6,554 album thuộc tất cả các thể loại.
Có tổng cộng 138,008 lượt nghe.
Tổng số tu sĩ trong website 268, gồm cả tu sĩ trong nước và cả quốc tế.
Hiện đang có 1,260 thành viên đã đăng ký. Chào mừng thành viên mới nhất sucitta
Lượt truy cập 12,920,172

markdown:
**16/08/2018 (DL) ● 06 Tháng 07 Năm 2018 (ÂL) ● PL.2562** ![](/images/information.png)
![](/images/information.png)
---o0o---
Chú thích
- S: nguyên tác tiếng Sanskrit của mục từ dạng La-tinh hóa
- P: nguyên tác tiếng Pàli của mục từ dạng La-tinh hóa
- A: tiếng Anh
- H: tiếng Hán
- Ph: tiếng Pháp
- T: tên mục từ bằng tiếng Tây Tạng dạng La-tinh hóa.
- Hâ: các hình thức phiên âm tiếng Việt khác nhau của một mục từ.
- Hd: các hình thức dịch nghĩa khác nhau của một mục từ.
- Td: tân dịch.
- Cd: cựu dịch.
- Đl: đối lại
- x: xem
- Đn: đồng nghĩa.
- Vd: ví dụ
- Gđ: cách gọi đầy đủ của một mục từ.
- Gt: cách gọi giản lược hay vắn tắt của một mục từ.
- Cg: hình thức đồng nghĩa hay tên gọi khác của một mục từ.
- Tên khoa học: tên gọi theo khoa học của một mục từ.
- k. ng.: khẩu ngữ
- X.: xem.
- CĐTĐL: Cảnh Đức Truyền Đăng lục
- CTTNL: Cổ tôn túc ngữ lục
- ĐQMT: Đại quang minh tạng
- DTNL: Duy Tắc ngữ lục
- GTPĐL: Gia Thái Phổ Đăng lục
- HĐNL: Hư Đường ngữ lục
- HSLNMDT: Hám Sơn Lão Nhân Mộng Du tập
- KTTQTĐL: Kiến trung tịnh quốc tục đăng lục
- LĐHY: Liên Đăng Hội Yếu
- LSPGĐT: Lịch Sử Phật Giáo Đàng Trong
- MANL: Mật Am ngữ lục
- MBTL: Minh Bản Tạp lục
- MGNL: Minh Giác ngữ lục
- NĐHN: Ngũ Đăng Hội Nguyên
- NGCTT: Ngũ Gia Chính Tông Tán
- NHQL: Nguyên Hiền quảng lục
- NLNL: Nguyên Lai ngữ lục
- NTNL: Như Tịnh ngữ lục
- PDNL: Pháp Diễn ngữ lục
- PDNL: Phần Dương ngữ lục
- PKNL: Phạm Kỳ ngữ lục
- PQĐTĐ: Phật Quang Đại Từ Điển
- TBCTT: Tăng Bảo Chính Tục truyện
- TLTBT: Thiền Lâm Tăng Bảo truyện.
- ThQST: Thiền Quan Sách Tiến
- TĐT: Tổ Đường tập
- TCTT: Tống Cao Tăng truyện
- TTĐL: Tục Truyền Đăng lục
- ThMMBTSTL: Thiên Mục Minh Bản Thiền sư tạp lục
- VHVNTH 1989-1995: Văn hóa Việt Nam Tổng Hợp 1989-1995
---o0o---
Chú thích
- S: nguyên tác tiếng Sanskrit của mục từ dạng La-tinh hóa
- P: nguyên tác tiếng Pàli của mục từ dạng La-tinh hóa
- A: tiếng Anh
- H: tiếng Hán
- Ph: tiếng Pháp
- T: tên mục từ bằng tiếng Tây Tạng dạng La-tinh hóa.
- Hâ: các hình thức phiên âm tiếng Việt khác nhau của một mục từ.
- Hd: các hình thức dịch nghĩa khác nhau của một mục từ.
- Td: tân dịch.
- Cd: cựu dịch.
- Đl: đối lại
- x: xem
- Đn: đồng nghĩa.
- Vd: ví dụ
- Gđ: cách gọi đầy đủ của một mục từ.
- Gt: cách gọi giản lược hay vắn tắt của một mục từ.
- Cg: hình thức đồng nghĩa hay tên gọi khác của một mục từ.
- Tên khoa học: tên gọi theo khoa học của một mục từ.
- k. ng.: khẩu ngữ
- X.: xem.
- CĐTĐL: Cảnh Đức Truyền Đăng lục
- CTTNL: Cổ tôn túc ngữ lục
- ĐQMT: Đại quang minh tạng
- DTNL: Duy Tắc ngữ lục
- GTPĐL: Gia Thái Phổ Đăng lục
- HĐNL: Hư Đường ngữ lục
- HSLNMDT: Hám Sơn Lão Nhân Mộng Du tập
- KTTQTĐL: Kiến trung tịnh quốc tục đăng lục
- LĐHY: Liên Đăng Hội Yếu
- LSPGĐT: Lịch Sử Phật Giáo Đàng Trong
- MANL: Mật Am ngữ lục
- MBTL: Minh Bản Tạp lục
- MGNL: Minh Giác ngữ lục
- NĐHN: Ngũ Đăng Hội Nguyên
- NGCTT: Ngũ Gia Chính Tông Tán
- NHQL: Nguyên Hiền quảng lục
- NLNL: Nguyên Lai ngữ lục
- NTNL: Như Tịnh ngữ lục
- PDNL: Pháp Diễn ngữ lục
- PDNL: Phần Dương ngữ lục
- PKNL: Phạm Kỳ ngữ lục
- PQĐTĐ: Phật Quang Đại Từ Điển
- TBCTT: Tăng Bảo Chính Tục truyện
- TLTBT: Thiền Lâm Tăng Bảo truyện.
- ThQST: Thiền Quan Sách Tiến
- TĐT: Tổ Đường tập
- TCTT: Tống Cao Tăng truyện
- TTĐL: Tục Truyền Đăng lục
- ThMMBTSTL: Thiên Mục Minh Bản Thiền sư tạp lục
- VHVNTH 1989-1995: Văn hóa Việt Nam Tổng Hợp 1989-1995
---o0o---
**Danh Từ Phật Học:** [Tiểu Hoa Thụ Sơn](#tieu_hoa_thu_son_lookup)
----------------------------- Từ Điển Đa Ngôn Ngữ - Cs Minh Thông -----------------------------
● Xem Quang Minh Sơn.
● Xem Quang Minh Sơn.
Tu sĩ:
Thể loại:
[TT.Diệu Pháp Âm](https://phapthihoi.org/Tu-Si/198/Tt.dieu-Phap-Am.html)
Thể loại:
[Việt Nam](https://phapthihoi.org/Phap-Am/85--Việt-Nam.html) [[-] Dấu mục nghe pháp âm](#) [[x] Tắt mục nghe pháp âm](#) ![](https://www.phapthihoi.org/templates/phatgiao/img/donate-paypal.jpg)
![](https://www.phapthihoi.org/templates/phatgiao/img/donate-paypal.jpg)
![](https://www.phapthihoi.org/templates/phatgiao/img/tro-duyen-an-tong.png)
![](https://www.phapthihoi.org/templates/phatgiao/img/tro-duyen-an-tong.png)
![](https://www.phapthihoi.org/templates/phatgiao/img/doc-sach-phat-giao-android-ios.jpg)
![](https://www.phapthihoi.org/templates/phatgiao/img/doc-sach-phat-giao-android-ios.jpg)
![](https://www.phapthihoi.org/templates/phatgiao/img/ket-duyen-phat-phap-tang-ni.jpg)
![](https://www.phapthihoi.org/templates/phatgiao/img/ket-duyen-phat-phap-tang-ni.jpg)
![](https://www.phapthihoi.org/templates/phatgiao/img/an-tong-kinh-sach.png)
![](https://www.phapthihoi.org/templates/phatgiao/img/an-tong-kinh-sach.png)
![](https://www.phapthihoi.org/templates/phatgiao/img/tim-nguoi-huu-duyen.png)
![](https://www.phapthihoi.org/templates/phatgiao/img/tim-nguoi-huu-duyen.png)
![](https://www.phapthihoi.org/templates/phatgiao/img/truyen-tranh-phat-giao.png)
![](https://www.phapthihoi.org/templates/phatgiao/img/truyen-tranh-phat-giao.png)
![](https://www.phapthihoi.org/templates/phatgiao/img/lich-an-chay-thang.png)
![](https://www.phapthihoi.org/templates/phatgiao/img/lich-an-chay-thang.png)
Pháp Ngữ
Nhân vô viễn lự
Tất hữu cận ưu.
(Làm người chẳng biết lo xa
Hẳn là sầu muộn sảy ra cũng gần.)
Tất hữu cận ưu.
(Làm người chẳng biết lo xa
Hẳn là sầu muộn sảy ra cũng gần.)
Playist
Tu sĩ Việt Nam
[Chưa biết](https://phapthihoi.org/Tu-Si/-1/Chua-Biet.html) [ĐĐ.Thích Chính Tiến](https://phapthihoi.org/Tu-Si/89/DD-Thich-Chinh-Tien.html) [ĐĐ.Thích Chân Hiếu](https://phapthihoi.org/Tu-Si/278/DD-Thich-Chan-Hieu.html) [ĐĐ.Thích Giác Thiện](https://phapthihoi.org/Tu-Si/186/DD-Thich-Giac-Thien.html) [ĐĐ.Thích Hạnh Tuệ](https://phapthihoi.org/Tu-Si/272/DD-Thich-Hanh-Tue.html) [ĐĐ.Thích Minh Tuệ](https://phapthihoi.org/Tu-Si/219/DD-Thich-Minh-Tue.html) [ĐĐ.Thích Nguyên Hiền](https://phapthihoi.org/Tu-Si/76/DD-Thich-Nguyen-Hien.html) [ĐĐ.Thích Nguyên Thành](https://phapthihoi.org/Tu-Si/50/DD-Thich-Nguyen-Thanh.html) [ĐĐ.Thích Nhuận Nghi](https://phapthihoi.org/Tu-Si/168/DD-Thich-Nhuan-Nghi.html) [ĐĐ.Thích Nhuận Thạnh](https://phapthihoi.org/Tu-Si/157/DD-Thich-Nhuan-Thanh.html) [ĐĐ.Thích Pháp Chánh](https://phapthihoi.org/Tu-Si/248/.html) [ĐĐ.Thích Pháp Thông](https://phapthihoi.org/Tu-Si/118/DD-Thich-Phap-Thong.html) [ĐĐ.Thích Quảng Tánh](https://phapthihoi.org/Tu-Si/269/DD-Thich-Quang-Tanh.html) [ĐĐ.Thích Tâm Thuận](https://phapthihoi.org/Tu-Si/172/DD-Thich-Tam-Thuan.html) [ĐĐ.Thích Thông Phổ](https://phapthihoi.org/Tu-Si/17/DD-Thich-Thong-Pho.html) [ĐĐ.Thích Thiện Minh](https://phapthihoi.org/Tu-Si/48/DD-Thich-Thien-Minh.html) [ĐĐ.Thích Thiện Phước](https://phapthihoi.org/Tu-Si/197/DD-Thich-Thien-Phuoc.html) [ĐĐ.Thích Thiện Thuận](https://phapthihoi.org/Tu-Si/155/DD-Thich-Thien-Thuan.html) [ĐĐ.Thích Trí Siêu](https://phapthihoi.org/Tu-Si/244/DD-Thich-Tri-Sieu.html) [ĐĐ.Thích Trường Lạc](https://phapthihoi.org/Tu-Si/124/DD-Thich-Truong-Lac.html) [ĐĐ.Thích Tuệ Hải](https://phapthihoi.org/Tu-Si/173/DD-Thich-Tue-Hai.html) [ĐS.Pháp Vân](https://phapthihoi.org/Tu-Si/49/Ds-Phap-Van.html) [Bác Út Châu](https://phapthihoi.org/Tu-Si/28/Bac-Ut-Chau.html) [Bác Hai Như Sanh](https://phapthihoi.org/Tu-Si/138/Bac-Hai-Nhu-Sanh.html) [Bs.Đỗ Hồng Ngọc](https://phapthihoi.org/Tu-Si/258/Bs-Do-Hong-Ngoc.html) [Cs.Đỗ Đình Hồng](https://phapthihoi.org/Tu-Si/260/Cs-Do-Dinh-Hong.html) [Cs.Dũng Hùng](https://phapthihoi.org/Tu-Si/262/Cs-Dung-Hung.html) [Cs.Diệu Âm](https://phapthihoi.org/Tu-Si/55/Cs-Dieu-Am.html) [Cs.Diệu Hoa](https://phapthihoi.org/Tu-Si/75/Cs-Dieu-Hoa.html) [Cs.Diệu Ngọc](https://phapthihoi.org/Tu-Si/53/Cs-Dieu-Ngoc.html) [Cs.Diệu Nghiêm](https://phapthihoi.org/Tu-Si/110/Cs-Dieu-Nghiem.html) [Cs.Diệu Thủy](https://phapthihoi.org/Tu-Si/40/Cs-Dieu-Thuy.html) [Cs.Hạnh An](https://phapthihoi.org/Tu-Si/271/.html) [Cs.Hương Lan](https://phapthihoi.org/Tu-Si/189/Cs-Huong-Lan.html) [Cs.Hoang Phong](https://phapthihoi.org/Tu-Si/226/Cs-Hoang-Phong.html) [Cs.Huỳnh Trung Chánh](https://phapthihoi.org/Tu-Si/108/Cs-Huynh-Trung-Chanh.html) [Cs.Khánh Hoàng](https://phapthihoi.org/Tu-Si/190/Cs-Khanh-Hoang.html) [Cs.Khánh Vân](https://phapthihoi.org/Tu-Si/161/Cs-Khanh-Van.html) [Cs.Lê Minh Hiền](https://phapthihoi.org/Tu-Si/184/Cs-Le-Minh-Hien.html) [Cs.Lê Sỹ Minh Tùng](https://phapthihoi.org/Tu-Si/103/Cs-Le-Sy-Minh-Tung.html) [Cs.Mai Thọ Truyền](https://phapthihoi.org/Tu-Si/71/Cs-Mai-Tho-Truyen.html) [Cs.Minh Tâm](https://phapthihoi.org/Tu-Si/112/Cs-Minh-Tam.html) [Cs.Minh Trí](https://phapthihoi.org/Tu-Si/191/Cs-Minh-Tri.html) [Cs.Ngô Trọng Đức](https://phapthihoi.org/Tu-Si/160/Cs-Ngo-Trong-Duc.html) [Cs.Nghiêm Xuân Hồng](https://phapthihoi.org/Tu-Si/70/Cs-Nghiem-Xuan-Hong.html) [Cs.Nguyễn Hữu Kiệt](https://phapthihoi.org/Tu-Si/141/Cs-Nguyen-Huu-Kiet.html) [Cs.Nguyễn Minh Tiến](https://phapthihoi.org/Tu-Si/263/Cs-Nguyen-Minh-Tien.html) [Cs.Nguyên Minh](https://phapthihoi.org/Tu-Si/256/.html) [Cs.Nguyên Phong](https://phapthihoi.org/Tu-Si/83/Cs-Nguyen-Phong.html) [Cs.Như Hòa](https://phapthihoi.org/Tu-Si/68/Cs-Nhu-Hoa.html) [Cs.Như Sanh](https://phapthihoi.org/Tu-Si/227/Cs-Nhu-Sanh.html) [Cs.Phạm Kim Khánh](https://phapthihoi.org/Tu-Si/59/Cs-Pham-Kim-Khanh.html) [Cs.Quảng Âm](https://phapthihoi.org/Tu-Si/270/Cs-Quang-Am.html) [Cs.Sơn Nhân](https://phapthihoi.org/Tu-Si/225/Cs-Son-Nhan.html) [Cs.Tịnh Hải](https://phapthihoi.org/Tu-Si/137/Cs-Tinh-Hai.html) [Cs.Tịnh Minh](https://phapthihoi.org/Tu-Si/156/Cs-Tinh-Minh.html) [Cs.Tịnh Sỹ](https://phapthihoi.org/Tu-Si/107/Cs-Tinh-Sy.html) [Cs.Tâm Kiến Chánh](https://phapthihoi.org/Tu-Si/72/Cs-Tam-Kien-Chanh.html) [Cs.Tâm Minh](https://phapthihoi.org/Tu-Si/95/Cs-Tam-Minh.html) [Cs.Tâm Ngộ](https://phapthihoi.org/Tu-Si/151/Cs-Tam-Ngo.html) [Cs.Tâm Tịnh](https://phapthihoi.org/Tu-Si/217/Cs-Tam-Tinh.html) [Cs.Tâm Tịnh Ngọc](https://phapthihoi.org/Tu-Si/196/Cs-Tam-Tinh-Ngoc.html) [Cs.Tâm Từ](https://phapthihoi.org/Tu-Si/149/Cs-Tam-Tu.html) [Cs.Thái Lễ Húc](https://phapthihoi.org/Tu-Si/266/Cs-Thai-Le-Huc.html) [Cs.Thanh Ngân](https://phapthihoi.org/Tu-Si/229/Cs-Thanh-Ngan.html) [Cs.Trí Nhân](https://phapthihoi.org/Tu-Si/56/Cs-Tri-Nhan.html) [Cs.Trần Anh Kiệt](https://phapthihoi.org/Tu-Si/162/Cs-Tran-Anh-Kiet.html) [Cs.Vọng Tây](https://phapthihoi.org/Tu-Si/222/Cs-Vong-Tay.html) [Cs.Vĩnh Hảo](https://phapthihoi.org/Tu-Si/145/Cs-Vinh-Hao.html) [Cs.Võ Tá Hân](https://phapthihoi.org/Tu-Si/185/Cs-Vo-Ta-Han.html) [Cs.Viên Huệ](https://phapthihoi.org/Tu-Si/158/Cs-Vien-Hue.html) [Default](https://phapthihoi.org/Tu-Si/243/Default.html) [Giảng Kinh Trung Bộ - TT Thích Hạnh Bình](https://phapthihoi.org/Tu-Si/277/.html) [Hải Phượng](https://phapthihoi.org/Tu-Si/208/Hai-Phuong.html) [HT.Đức Nghiệp](https://phapthihoi.org/Tu-Si/231/HT-Duc-Nghiep.html) [HT.Đức Niệm](https://phapthihoi.org/Tu-Si/51/HT-Duc-Niem.html) [HT.Đắc Huyền](https://phapthihoi.org/Tu-Si/43/HT-Dac-Huyen.html) [HT.Bửu Chơn](https://phapthihoi.org/Tu-Si/194/HT-Buu-Chon.html) [HT.Chân Thường](https://phapthihoi.org/Tu-Si/165/HT-Chan-Thuong.html) [HT.Chơn Thiện](https://phapthihoi.org/Tu-Si/77/HT-Chon-Thien.html) [HT.Chiếu Túc](https://phapthihoi.org/Tu-Si/221/HT-Chieu-Tuc.html) [HT.Duy Lực](https://phapthihoi.org/Tu-Si/47/HT-Duy-Luc.html) [HT.Giác Hạnh](https://phapthihoi.org/Tu-Si/120/HT-Giac-Hanh.html) [HT.Giác Thông](https://phapthihoi.org/Tu-Si/267/HT-Giac-Thong.html) [HT.Giới Nghiêm](https://phapthihoi.org/Tu-Si/115/HT-Gioi-Nghiem.html) [HT.Hành Trụ](https://phapthihoi.org/Tu-Si/91/HT-Hanh-Tru.html) [HT.Hộ Giác](https://phapthihoi.org/Tu-Si/132/HT-Ho-Giac.html) [HT.Hộ Tông](https://phapthihoi.org/Tu-Si/126/HT-Ho-Tong.html) [HT.Hân Hiền](https://phapthihoi.org/Tu-Si/109/HT-Han-Hien.html) [HT.Hưng Từ](https://phapthihoi.org/Tu-Si/164/HT-Hung-Tu.html) [HT.Huệ Hưng](https://phapthihoi.org/Tu-Si/74/HT-Hue-Hung.html) [HT.Huyền Vi](https://phapthihoi.org/Tu-Si/2/HT-Huyen-Vi.html) [HT.Kim Triệu](https://phapthihoi.org/Tu-Si/45/HT-Kim-Trieu.html) [HT.Mãn Giác](https://phapthihoi.org/Tu-Si/163/HT-Man-Giac.html) [HT.Minh Cảnh](https://phapthihoi.org/Tu-Si/96/HT-Minh-Canh.html) [HT.Minh Châu](https://phapthihoi.org/Tu-Si/87/HT-Minh-Chau.html) [HT.Minh Hiếu](https://phapthihoi.org/Tu-Si/5/HT-Minh-Hieu.html) [HT.Minh Khiêm](https://phapthihoi.org/Tu-Si/167/HT-Minh-Khiem.html) [HT.Minh Tâm](https://phapthihoi.org/Tu-Si/250/.html) [HT.Minh Thành](https://phapthihoi.org/Tu-Si/67/HT-Minh-Thanh.html) [HT.Nhật Quang](https://phapthihoi.org/Tu-Si/34/HT-Nhat-Quang.html) [HT.Nhật Quang ( Đồng Tháp )](https://phapthihoi.org/Tu-Si/259/.html) [HT.Nhất Chân](https://phapthihoi.org/Tu-Si/41/HT-Nhat-Chan.html) [HT.Nhất Hạnh](https://phapthihoi.org/Tu-Si/23/HT-Nhat-Hanh.html) [HT.Như Điển](https://phapthihoi.org/Tu-Si/65/HT-Nhu-Dien.html) [HT.Pháp Nhẫn](https://phapthihoi.org/Tu-Si/97/HT-Phap-Nhan.html) [HT.Phước Tịnh](https://phapthihoi.org/Tu-Si/9/HT-Phuoc-Tinh.html) [HT.Quảng Độ](https://phapthihoi.org/Tu-Si/146/HT-Quang-Do.html) [HT.Quảng Thiệp](https://phapthihoi.org/Tu-Si/249/HT-Quang-Thiep.html) [HT.Tịnh Từ](https://phapthihoi.org/Tu-Si/154/HT-Tinh-Tu.html) [HT.Từ Thông](https://phapthihoi.org/Tu-Si/3/HT-Tu-Thong.html) [HT.Tâm Thanh](https://phapthihoi.org/Tu-Si/8/HT-Tam-Thanh.html) [HT.Thông Bửu](https://phapthihoi.org/Tu-Si/35/HT-Thong-Buu.html) [HT.Thông Phương](https://phapthihoi.org/Tu-Si/42/HT-Thong-Phuong.html) [HT.Thanh Từ](https://phapthihoi.org/Tu-Si/18/HT-Thanh-Tu.html) [HT.Thiện Hoa](https://phapthihoi.org/Tu-Si/30/HT-Thien-Hoa.html) [HT.Thiện Huệ](https://phapthihoi.org/Tu-Si/19/HT-Thien-Hue.html) [HT.Thiện Phụng](https://phapthihoi.org/Tu-Si/224/HT-Thien-Phung.html) [HT.Thiện Siêu](https://phapthihoi.org/Tu-Si/73/HT-Thien-Sieu.html) [HT.Thiện Trí](https://phapthihoi.org/Tu-Si/62/HT-Thien-Tri.html) [HT.Thiền Tâm](https://phapthihoi.org/Tu-Si/57/HT-Thien-Tam.html) [HT.Trí Đức](https://phapthihoi.org/Tu-Si/239/HT-Tri-Duc.html) [HT.Trí Minh](https://phapthihoi.org/Tu-Si/273/HT-Tri-Minh.html) [HT.Trí Nghiêm](https://phapthihoi.org/Tu-Si/84/HT-Tri-Nghiem.html) [HT.Trí Quang](https://phapthihoi.org/Tu-Si/210/HT-Tri-Quang.html) [HT.Trí Quảng](https://phapthihoi.org/Tu-Si/169/HT-Tri-Quang.html) [HT.Trí Siêu](https://phapthihoi.org/Tu-Si/232/HT-Tri-Sieu.html) [HT.Trí Tịnh](https://phapthihoi.org/Tu-Si/54/HT-Tri-Tinh.html) [HT.Trí Thủ](https://phapthihoi.org/Tu-Si/117/HT-Tri-Thu.html) [HT.Trí Thoát](https://phapthihoi.org/Tu-Si/99/HT-Tri-Thoat.html) [HT.Trung Quán](https://phapthihoi.org/Tu-Si/93/HT-Trung-Quan.html) [HT.Tuệ Sỹ](https://phapthihoi.org/Tu-Si/252/HT-Tue-Sy.html) [HT.Viên Giác](https://phapthihoi.org/Tu-Si/94/HT-Vien-Giac.html) [HT.Viên Minh](https://phapthihoi.org/Tu-Si/85/HT-Vien-Minh.html) [HVPGVN](https://phapthihoi.org/Tu-Si/238/Hvpgvn.html) [NS.Diệu Không](https://phapthihoi.org/Tu-Si/61/Ns-Dieu-Khong.html) [NS.Diệu Sơn](https://phapthihoi.org/Tu-Si/166/Ns-Dieu-Son.html) [NS.Giới Hương](https://phapthihoi.org/Tu-Si/174/Ns-Gioi-Huong.html) [NS.Hạnh Đoan](https://phapthihoi.org/Tu-Si/255/Ns-Hanh-Doan.html) [NS.Huệ Hiền](https://phapthihoi.org/Tu-Si/152/Ns-Hue-Hien.html) [NS.Kim Cang Viên Giác](https://phapthihoi.org/Tu-Si/171/Ns-Kim-Cang-Vien-Giac.html) [NS.Minh Tâm](https://phapthihoi.org/Tu-Si/253/Ns-Minh-Tam.html) [NS.Như Thủy](https://phapthihoi.org/Tu-Si/26/Ns-Nhu-Thuy.html) [NS.Trí Hải](https://phapthihoi.org/Tu-Si/22/Ns-Tri-Hai.html) [NS.Tuệ Uyển](https://phapthihoi.org/Tu-Si/213/Ns-Tue-Uyen.html) [PS.Định Hoằng](https://phapthihoi.org/Tu-Si/251/Ps-Dinh-Hoang.html) [PS.Minh Nhẫn](https://phapthihoi.org/Tu-Si/179/Ps-Minh-Nhan.html) [PS.Ngộ Thông](https://phapthihoi.org/Tu-Si/102/Ps-Ngo-Thong.html) [PS.Pháp Trí](https://phapthihoi.org/Tu-Si/20/Ps-Phap-Tri.html) [PS.Tuệ Luật](https://phapthihoi.org/Tu-Si/228/Ps-Tue-Luat.html) [Sa Môn Không Tên](https://phapthihoi.org/Tu-Si/33/Sa-Mon-Khong-Ten.html) [SB.Hải Triều Âm](https://phapthihoi.org/Tu-Si/39/Sb-Hai-Trieu-Am.html) [TK.Hộ Pháp](https://phapthihoi.org/Tu-Si/121/Tk-Ho-Phap.html) [TK.Tâm Hạnh](https://phapthihoi.org/Tu-Si/265/Tk-Tam-Hanh.html) [TK.Tâm Pháp](https://phapthihoi.org/Tu-Si/193/Tk-Tam-Phap.html) [TS.Minh Đang Quang](https://phapthihoi.org/Tu-Si/170/Ts-Minh-Dang-Quang.html) [TS.Rộng Mở Tâm Hồn](https://phapthihoi.org/Tu-Si/257/.html) [TT.Diệu Pháp Âm](https://phapthihoi.org/Tu-Si/198/Tt-Dieu-Phap-Am.html) [TT.Thích Đồng Thái](https://phapthihoi.org/Tu-Si/90/Tt-Thich-Dong-Thai.html) [TT.Thích Ẩn Long](https://phapthihoi.org/Tu-Si/101/Tt-Thich-An-Long.html) [TT.Thích Chơn Thức](https://phapthihoi.org/Tu-Si/150/Tt-Thich-Chon-Thuc.html) [TT.Thích Giác Đồng](https://phapthihoi.org/Tu-Si/29/Tt-Thich-Giac-Dong.html) [TT.Thích Giác Đức](https://phapthihoi.org/Tu-Si/46/Tt-Thich-Giac-Duc.html) [TT.Thích Giác Đăng](https://phapthihoi.org/Tu-Si/275/Tt-Thich-Giac-Dang.html) [TT.Thích Giác Đẳng](https://phapthihoi.org/Tu-Si/4/Tt-Thich-Giac-Dang.html) [TT.Thích Giác Hóa](https://phapthihoi.org/Tu-Si/36/Tt-Thich-Giac-Hoa.html) [TT.Thích Giác Như](https://phapthihoi.org/Tu-Si/175/Tt-Thich-Giac-Nhu.html) [TT.Thích Giác Thông](https://phapthihoi.org/Tu-Si/69/Tt-Thich-Giac-Thong.html) [TT.Thích Giới Đức](https://phapthihoi.org/Tu-Si/140/Tt-Thich-Gioi-Duc.html) [TT.Thích Hạnh Bình](https://phapthihoi.org/Tu-Si/276/.html) [TT.Thích Hằng Đạt](https://phapthihoi.org/Tu-Si/214/Tt-Thich-Hang-Dat.html) [TT.Thích Hằng Trường](https://phapthihoi.org/Tu-Si/44/Tt-Thich-Hang-Truong.html) [TT.Thích Huệ Duyên](https://phapthihoi.org/Tu-Si/98/Tt-Thich-Hue-Duyen.html) [TT.Thích Huyền Diệu](https://phapthihoi.org/Tu-Si/153/Tt-Thich-Huyen-Dieu.html) [TT.Thích Lệ Trang](https://phapthihoi.org/Tu-Si/134/Tt-Thich-Le-Trang.html) [TT.Thích Minh Đức](https://phapthihoi.org/Tu-Si/7/Tt-Thich-Minh-Duc.html) [TT.Thích Minh Mẫn](https://phapthihoi.org/Tu-Si/100/Tt-Thich-Minh-Man.html) [TT.Thích Minh Phát](https://phapthihoi.org/Tu-Si/212/Tt-Thich-Minh-Phat.html) [TT.Thích Minh Quang](https://phapthihoi.org/Tu-Si/37/Tt-Thich-Minh-Quang.html) [TT.Thích Minh Thiện](https://phapthihoi.org/Tu-Si/230/Tt-Thich-Minh-Thien.html) [TT.Thích Nguyên Chơn](https://phapthihoi.org/Tu-Si/280/.html) [TT.Thích Nguyên Tâm](https://phapthihoi.org/Tu-Si/176/Tt-Thich-Nguyen-Tam.html) [TT.Thích Nguyên Tạng](https://phapthihoi.org/Tu-Si/86/Tt-Thich-Nguyen-Tang.html) [TT.Thích Pháp Hòa](https://phapthihoi.org/Tu-Si/27/Tt-Thich-Phap-Hoa.html) [TT.Thích Pháp Quang](https://phapthihoi.org/Tu-Si/32/Tt-Thich-Phap-Quang.html) [TT.Thích Phổ Huân](https://phapthihoi.org/Tu-Si/80/Tt-Thich-Pho-Huan.html) [TT.Thích Phước Nhơn](https://phapthihoi.org/Tu-Si/129/Tt-Thich-Phuoc-Nhon.html) [TT.Thích Tâm Quán](https://phapthihoi.org/Tu-Si/187/Tt-Thich-Tam-Quan.html) [TT.Thích Tâm Quang](https://phapthihoi.org/Tu-Si/113/Tt-Thich-Tam-Quang.html) [TT.Thích Tâm Thiện](https://phapthihoi.org/Tu-Si/6/Tt-Thich-Tam-Thien.html) [TT.Thích Thông Không](https://phapthihoi.org/Tu-Si/148/Tt-Thich-Thong-Khong.html) [TT.Thích Thông Lai](https://phapthihoi.org/Tu-Si/21/Tt-Thich-Thong-Lai.html) [TT.Thích Thông Triết](https://phapthihoi.org/Tu-Si/183/Tt-Thich-Thong-Triet.html) [TT.Thích Thái Hòa](https://phapthihoi.org/Tu-Si/159/Tt-Thich-Thai-Hoa.html) [TT.Thích Thái Siêu](https://phapthihoi.org/Tu-Si/178/Tt-Thich-Thai-Sieu.html) [TT.Thích Thiện Pháp](https://phapthihoi.org/Tu-Si/268/Tt-Thich-Thien-Phap.html) [TT.Thích Trí Siêu](https://phapthihoi.org/Tu-Si/195/Tt-Thich-Tri-Sieu.html) [TT.Thích Viên Giác](https://phapthihoi.org/Tu-Si/192/Tt-Thich-Vien-Giac.html) [TT.Thích Viên Lý](https://phapthihoi.org/Tu-Si/188/Tt-Thich-Vien-Ly.html)
Tu sĩ Quốc Tế
[Chưa biết](https://phapthihoi.org/Tu-Si/-2/Chua-Biet.html) [ĐĐ.Mahasi Sayadaw](https://phapthihoi.org/Tu-Si/147/DD-Mahasi-Sayadaw.html) [Đức Đạt Lai Lạt Ma](https://phapthihoi.org/Tu-Si/122/Duc-Dat-Lai-Lat-Ma.html) [Anael & Bradfield](https://phapthihoi.org/Tu-Si/204/Anael-&-Bradfield.html) [ĐS.Ấn Quang](https://phapthihoi.org/Tu-Si/10/Ds-An-Quang-.html) [ĐS.Chagdud Tulku](https://phapthihoi.org/Tu-Si/82/Ds-Chagdud-Tulku.html) [ĐS.Dagpo Rinpoche](https://phapthihoi.org/Tu-Si/209/Ds-Dagpo-Rinpoche.html) [ĐS.Dilgo Khyentse Rinpoche](https://phapthihoi.org/Tu-Si/254/Ds-Dilgo-Khyentse-Rinpoche.html) [ĐS.Hám Sơn](https://phapthihoi.org/Tu-Si/139/Ds-Ham-Son.html) [ĐS.Lama Thupten Zopa Rinpoche](https://phapthihoi.org/Tu-Si/261/Ds-Lama-Thupten-Zopa-Rinpoche.html) [ĐS.Lama Zopa Rinpoche](https://phapthihoi.org/Tu-Si/247/Ds-Lama-Zopa-Rinpoche.html) [ĐS.Ngẫu Ích](https://phapthihoi.org/Tu-Si/15/Ds-Ngau-Ich.html) [ĐS.Patrul Rinpoche](https://phapthihoi.org/Tu-Si/236/Ds-Patrul-Rinpoche.html) [ĐS.Ribur Rinpoche](https://phapthihoi.org/Tu-Si/235/Ds-Ribur-Rinpoche.html) [ĐS.Sogyal Rinpoche](https://phapthihoi.org/Tu-Si/245/Ds-Sogyal-Rinpoche.html) [ĐS.Tĩnh Am](https://phapthihoi.org/Tu-Si/79/Ds-Tinh-Am.html) [ĐS.Thiện Đạo](https://phapthihoi.org/Tu-Si/218/Ds-Thien-Dao.html) [ĐS.Trí Giả](https://phapthihoi.org/Tu-Si/63/Ds-Tri-Gia.html) [ĐS.Triệt Ngộ](https://phapthihoi.org/Tu-Si/13/Ds-Triet-Ngo.html) [BS.Bành Tân](https://phapthihoi.org/Tu-Si/200/Bs-Banh-Tan.html) [Cs.Chu An Sĩ](https://phapthihoi.org/Tu-Si/240/Cs-Chu-An-Si.html) [Cs.Giang Vi Nông](https://phapthihoi.org/Tu-Si/135/Cs-Giang-Vi-Nong.html) [Cs.Hải Tín](https://phapthihoi.org/Tu-Si/181/Cs-Hai-Tin.html) [Cs.Hoàng Niệm Tổ](https://phapthihoi.org/Tu-Si/60/Cs-Hoang-Niem-To.html) [Cs.Lâm Kháng Trị](https://phapthihoi.org/Tu-Si/182/Cs-Lam-Khang-Tri.html) [Cs.Lý Bỉnh Nam](https://phapthihoi.org/Tu-Si/199/Cs-Ly-Binh-Nam.html) [Cs.Mao Dịch Viên](https://phapthihoi.org/Tu-Si/16/Cs-Mao-Dich-Vien.html) [Cs.Trịnh Vĩ Am](https://phapthihoi.org/Tu-Si/52/Cs-Trinh-Vi-Am.html) [Dan Gibson Of Solitudes](https://phapthihoi.org/Tu-Si/233/Dan-Gibson-Of-Solitudes.html) [Deuter](https://phapthihoi.org/Tu-Si/207/Deuter.html) [HT.Ajahn Brahm](https://phapthihoi.org/Tu-Si/264/HT-Ajahn-Brahm.html) [HT.Buddharakkhita](https://phapthihoi.org/Tu-Si/242/HT-Buddharakkhita.html) [HT.Diệu Liên](https://phapthihoi.org/Tu-Si/180/HT-Dieu-Lien.html) [HT.Hư Vân](https://phapthihoi.org/Tu-Si/241/HT-Hu-Van.html) [HT.Henepola Gunaratana](https://phapthihoi.org/Tu-Si/211/HT-Henepola-Gunaratana.html) [HT.Narada](https://phapthihoi.org/Tu-Si/128/HT-Narada.html) [HT.Quảng Khâm](https://phapthihoi.org/Tu-Si/106/HT-Quang-Kham.html) [HT.Sri Dhammananda](https://phapthihoi.org/Tu-Si/111/HT-Sri-Dhammananda.html) [HT.Tịnh Không](https://phapthihoi.org/Tu-Si/1/HT-Tinh-Khong.html) [HT.Thánh Nghiêm](https://phapthihoi.org/Tu-Si/24/HT-Thanh-Nghiem.html) [HT.Thánh Pháp](https://phapthihoi.org/Tu-Si/215/HT-Thanh-Phap.html) [HT.Tinh Vân](https://phapthihoi.org/Tu-Si/64/HT-Tinh-Van.html) [HT.Tuyên Hóa](https://phapthihoi.org/Tu-Si/12/HT-Tuyen-Hoa.html) [HT.U Pandita](https://phapthihoi.org/Tu-Si/123/HT-U-Pandita.html) [HT.U Silananda](https://phapthihoi.org/Tu-Si/78/HT-U-Silananda.html) [Imee Ooi](https://phapthihoi.org/Tu-Si/201/Imee-Ooi.html) [Karunesh](https://phapthihoi.org/Tu-Si/206/Karunesh.html) [NS.Ayya Khema](https://phapthihoi.org/Tu-Si/81/Ns-Ayya-Khema.html) [Oliver Shanti & Friends](https://phapthihoi.org/Tu-Si/205/Oliver-Shanti-&-Friends.html) [Pháp Nhiên Thượng Nhân](https://phapthihoi.org/Tu-Si/58/Phap-Nhien-Thuong-Nhan.html) [Phật Quang Sơn](https://phapthihoi.org/Tu-Si/220/Phat-Quang-Son.html) [PS.Đạo Chứng](https://phapthihoi.org/Tu-Si/38/Ps-Dao-Chung.html) [PS.Chữ Vân](https://phapthihoi.org/Tu-Si/142/Ps-Chu-Van.html) [PS.Diễn Bồi](https://phapthihoi.org/Tu-Si/136/Ps-Dien-Boi.html) [PS.Khoan Tịnh](https://phapthihoi.org/Tu-Si/144/Ps-Khoan-Tinh.html) [PS.Maha ThongKham](https://phapthihoi.org/Tu-Si/104/Ps-Maha-Thongkham.html) [Sam Popat](https://phapthihoi.org/Tu-Si/203/Sam-Popat.html) [TK.Bhikkhu Dick Silaratano](https://phapthihoi.org/Tu-Si/237/Tk-Bhikkhu-Dick-Silaratano.html) [TK.Visuddhacara](https://phapthihoi.org/Tu-Si/133/Tk-Visuddhacara.html) [TKN.Pháp Hỷ](https://phapthihoi.org/Tu-Si/274/Tkn-Phap-Hy.html) [TS.Acharn Maha Boowa](https://phapthihoi.org/Tu-Si/131/Ts-Acharn-Maha-Boowa.html) [TS.Ajahn Brahm](https://phapthihoi.org/Tu-Si/234/Ts-Ajahn-Brahm.html) [TS.Ajahn Chah](https://phapthihoi.org/Tu-Si/116/Ts-Ajahn-Chah.html) [TS.Ajahn Sumedho](https://phapthihoi.org/Tu-Si/246/Ts-Ajahn-Sumedho.html) [TS.Goenka](https://phapthihoi.org/Tu-Si/130/Ts-Goenka.html) [TS.U Ba Khin](https://phapthihoi.org/Tu-Si/125/Ts-U-Ba-Khin.html) [TS.U Jotika](https://phapthihoi.org/Tu-Si/105/Ts-U-Jotika.html) [TS.U Silananda](https://phapthihoi.org/Tu-Si/114/Ts-U-Silananda.html) [TS.U Tejaniya](https://phapthihoi.org/Tu-Si/127/Ts-U-Tejaniya.html) [Various Artists](https://phapthihoi.org/Tu-Si/202/Various-Artists.html) [Viên Nhân Pháp Sư](https://phapthihoi.org/Tu-Si/14/Vien-Nhan-Phap-Su.html)
Album mới
![](https://www.phapthihoi.org/kinh/Hinh/Album/default_thumb.jpg)
![](https://www.phapthihoi.org/kinh/Hinh/Album/default_thumb.jpg)
Ấn Quang Đại Sư Gia Ngôn Lục - Sách Nói - Liên Hương Dịch - Cs Quảng Âm Đọc
![](https://www.phapthihoi.org/kinh/Hinh/Album/default_thumb.jpg)
![](https://www.phapthihoi.org/kinh/Hinh/Album/default_thumb.jpg)
Thiện Ác Nghiệp Báo - T2 - Sách Nói - TT Thích Nguyên Chơn Dịch - Cs Quảng Âm Đọc
![](https://www.phapthihoi.org/kinh/Hinh/Album/default_thumb.jpg)
![](https://www.phapthihoi.org/kinh/Hinh/Album/default_thumb.jpg)
Thiện Ác Nghiệp Báo - T1 - Sách Nói - TT Thích Nguyên Chơn Dịch - Cs Quảng Âm Đọc
![](https://www.phapthihoi.org/kinh/Hinh/Album/default_thumb.jpg)
![](https://www.phapthihoi.org/kinh/Hinh/Album/default_thumb.jpg)
Ấn Quang Văn Sao - Tập 4 - Sách Nói - Ấn Quang Đại Sư
![](https://www.phapthihoi.org/kinh/Hinh/Album/default_thumb.jpg)
![](https://www.phapthihoi.org/kinh/Hinh/Album/default_thumb.jpg)
Ấn Quang Văn Sao - Tập 3 - Sách Nói - Ấn Quang Đại Sư
![](https://www.phapthihoi.org/kinh/Hinh/Album/default_thumb.jpg)
![](https://www.phapthihoi.org/kinh/Hinh/Album/default_thumb.jpg)
Đại Bi Chú Giảng Giải - Sách Nói - HT Tuyên Hóa - Cs Quảng Âm Đọc
![](https://www.phapthihoi.org/kinh/Hinh/Album/default_thumb.jpg)
![](https://www.phapthihoi.org/kinh/Hinh/Album/default_thumb.jpg)
Đại Bi Chú Giảng Giải - HT Tuyên Hóa - Cs Trí Nhân Đọc
![](https://www.phapthihoi.org/kinh/Hinh/Album/default_thumb.jpg)
![](https://www.phapthihoi.org/kinh/Hinh/Album/default_thumb.jpg)
Phật Thuyết A Di Đà Kinh Yếu Giải - ĐS Trí Húc - Cs Quảng Âm Đọc
![](https://www.phapthihoi.org/kinh/Hinh/Album/default_thumb.jpg)
![](https://www.phapthihoi.org/kinh/Hinh/Album/default_thumb.jpg)
Lá Thư Tịnh Độ - Sách Nói - ĐS Ấn Quang - Cs Quảng Âm Đọc
![](https://www.phapthihoi.org/kinh/Hinh/Album/default_thumb.jpg)
![](https://www.phapthihoi.org/kinh/Hinh/Album/default_thumb.jpg)
Niệm Phật Đạt Bất Niệm Tự Niệm - Đảm Bảo Vãng Sanh - Sách Nói - ĐĐ Thích Minh Tuệ - Cs Quảng Âm Đọc
Website có tất cả
**74,071**pháp âm và **6,554**album thuộc tất cả các thể loại.
Có tổng cộng
**138,008**lượt nghe.
Tổng số tu sĩ trong website
**268**, gồm cả tu sĩ trong nước và cả quốc tế.
Hiện đang có
**1,260**thành viên đã đăng ký. Chào mừng thành viên mới nhất **sucitta**
Lượt truy cập
**12,920,172**

X-Powered-By: PleskLin

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: MEDIA_TPL=phatgiao; expires=Fri, 16-Aug-2019 19:18:28 GMT; Max-Age=31536000


text:
Xe tải thùng dongfeng Hoang Huy b170 9.35T
670.000.000
Nội dungXe tải thùng mui bạt dong feng hoàng huy B170 trọng tải 9.35 tấn mới 100 % nhập khẩu nguyên chiếc
ae ai cần liên hệ
Thông tin chi tiết
Hình thứcBán
Hãng xeHãng khác
Màu xe---
Kiểu dángKhác
Số chỗ---
Số km đã đi---
Nhiên liệu sử dụngDầu
Hộp sốSố sàn
Năm sản xuất2017
Xuất xứTrung Quốc
Tình trạngMới

markdown:
# Xe tải thùng dongfeng Hoang Huy b170 9.35T
670.000.000
##### Nội dungXe tải thùng mui bạt dong feng hoàng huy B170 trọng tải 9.35 tấn mới 100 % nhập khẩu nguyên chiếc
ae ai cần liên hệ
##### Thông tin chi tiết
Hình thứcBán
Hãng xe
*Hãng khác*
Màu xe---
Kiểu dángKhác
Số chỗ---
Số km đã đi---
Nhiên liệu sử dụngDầu
Hộp sốSố sàn
Năm sản xuất2017
Xuất xứTrung Quốc
Tình trạngMới

Set-Cookie: rv_vne=IKI3IIvFID6XLin3mASbVOLewGr7K2xxQWQ7lbU5; expires=Thu, 16-Aug-2018 21:35:31 GMT; Max-Age=7200; path=/; domain=.vnexpress.net; HttpOnly

Cache-Control: no-cache, private


text:
- Đăng tin ưu tiên
-
Các dịch vụ ưu tiên trên Rồng Bay
-
Ưu đãi cho khách hàng thường xuyên
Sử dụng tài khoản chuyên nghiệp
-
Ðăng tin thu hút khách hàng
Cách viết tiêu đề thân thiện, lôi cuốn khách hàng
-
-
- Hỏi & đáp
- Hỗ trợ
- Mua quảng cáo
- Đăng ký
- Đăng nhập

markdown:
BỘ LAO ĐỘNG, THƯƠNG BINH -XÃ HỘI
**THÔNG BÁO TUYỂN SINH** **Lớp Quản lý bệnh viện năm 2018**
Căn cứ hợp đồng nguyên tắc số 452/HĐNT-ĐHYTCC/2017 ký ngày 28/12/2017 giữa Trường Cao đẳng nghề Văn Lang Hà Nội với Trường Đại học Y tế Công cộng về việc thỏa thuận hợp tác đào tạo, bồi dưỡng. Trường Cao đẳng nghề Văn lang Hà Nội tổ chức chiêu sinh lớp học “ Quản lý bệnh viện” cụ thể như sau:
1.
**Đối tượng**: [Nhân viên y tế](https://rongbay.com/Y-te-Duoc-Lao-dong-tri-oc-c264-e87.html) thuộc các đơn vị nhà nước và tư nhân
2.
**Khai giảng dự kiến**: 09/06/2018 (học thứ 7, chủ nhật hàng tuần)
3.
**Học phí trọn khóa**: 2,800,000đ/ khóa học/ học viên
4.
**Nội dung chương trình đào tạo**:
+ Tổng quan về quản lý bệnh viện
+ Quản lý thông tin bệnh viện
+ Quản lý chiến lược bệnh viện
+ Quản lý chiến lược bệnh viện
+ Lập kế hoạch bệnh viện
+ Lập kế hoạch bệnh viện
+ Tổng quan quản lý nhân lực
+ Lập kế hoạch nhân lực
+ Giám sát hoạt động bệnh viện
+ Đánh giá hoạt động bệnh viện
**5. ** **Địa điểm học và đăng ký: **
Tại Hà Nội: Tầng 2, số 451 Hoàng Quốc Việt, Cầu Giấy, Hà Nội
Tại HCM: + Số 195 D2, phường 25, Quận Bình Thạnh, HCM
+ 448/2 Trần Hưng Đạo, phường 2, quận 5, HCM ( Cách ngã tư Nguyễn Văn Cừ và Trần Hưng Đạo 250m)
**CÔNG TY CỔ PHẦN HỢP TÁC GIÁO DỤC TOÀN CẦU** **Website:** *http://hcm.ketoanquocgia.net* **Email: **lethy.54ta2@gmail.com **Yahoo**: lethy.54ta2_1 **Mobile** **: ** **08. 6678 7372 –** **01224.555.231 (Cô Thy – Phòng đào tạo)**
Tại TP HCM:
**448/2 Đường Trần Hưng Đạo, Phường 2, Quận 5, TP Hồ Chí Minh **
Số 195 Đường D2, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP Hồ Chí Minh
Tại Hà Nội:
** Số 451 Hoàng Quốc Việt - Cầu Giấy - Hà Nội **
Tại Đà Nẵng:
Đơn vị xác định nhu cầu đào tạo, gửi Phiếu đăng ký qua mail hoặc liên hệ
[điện thoại](https://rongbay.com/Ha-Noi/Dien-thoai-may-tinh-bang-c2.html) theo địa chỉ trên để phối hợp triển khai.
**Trân trọng !**

Set-Cookie: cityOtherRBName=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0; path=/; domain=.rongbay.com

Server: Zamba VCCorp


text:
Đây là khuyến mãi vô cùng đặc biệt mà Thu Cúc Clinics ưu ái dành tặng cho phái đẹp Việt, chỉ diễn ra từ ngày 01/08 – hết ngày 31/08/2017. Nhanh tay đăng ký để được hưởng ưu đãi. Ở đâu phụ nữ muốn làm đẹp ở đó có Thu Cúc
Nhân sự kiện sinh nhật cơ sở Thu Cúc Clinic Quảng Ninh và Thu Cúc Clinics Thanh Hóa, Thu Cúc Clinics đem lại món quà làm đẹp đặc biệt, thay lời tri ân dành tặng cho mọi khách hàng trên toàn hệ thống khi đăng ký dịch vụ làm đẹp trong tháng 8 này, giúp phái đẹp tân trang nhan sắc và tận hưởng những ngày hè trọn vẹn:
Để tiết kiệm thời gian vàng bạc của Bạn. Hãy chát trực tiếp với Chúng Tôi ở góc bên phải dưới màn hình hoặc hãy gọi ngay: 1900 5588 96 để được tư vấn miễn phí.

markdown:
Đây là khuyến mãi vô cùng đặc biệt mà Thu Cúc Clinics ưu ái dành tặng cho phái đẹp Việt, chỉ diễn ra từ ngày 01/08 – hết ngày 31/08/2017. Nhanh tay đăng ký để được hưởng ưu đãi. Ở đâu phụ nữ muốn làm đẹp ở đó có Thu Cúc
Nhân sự kiện sinh nhật cơ sở Thu Cúc Clinic Quảng Ninh và Thu Cúc Clinics Thanh Hóa, Thu Cúc Clinics đem lại món quà làm đẹp đặc biệt, thay lời tri ân dành tặng cho mọi khách hàng trên toàn hệ thống khi đăng ký dịch vụ làm đẹp trong tháng 8 này, giúp phái đẹp tân trang nhan sắc và tận hưởng những ngày hè trọn vẹn:
Để tiết kiệm thời gian vàng bạc của Bạn. Hãy chát trực tiếp với Chúng Tôi ở góc bên phải dưới màn hình hoặc hãy gọi ngay:
[1900 5588 96](tel:1900558896) để được tư vấn miễn phí.

Vary: Accept-Encoding,Cookie,User-Agent

Cache-Control: max-age=3, must-revalidate


text:
Thông báo số 3428/ TB-LĐTBXH của Bộ lao động
Chia sẻ: Thanh An | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:2
50
lượt xem 2
download
lượt xem 2
download
Thông báo số 3428/ TB-LĐTBXH của Bộ lao động
Mô tả tài liệu
Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ
Thực hiện Quy chế phối hợp công tác giữa Bộ, cơ quan ngang bộ, cơ quan thuộc Chính phủ với các tỉnh, thành phố Trực thuộc Trung ương, ngày 7 tháng 9 năm 2009, đồng chí Đàm Hữu Đắc- Thứ trưởng Bộ lao động- Thương binh và xã hội đã có buổi làm việc với sở lao động- thương binh và xã hội tỉnh Gia Lai.
Chủ đề:
Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

markdown:
# Thông báo số 3428/ TB-LĐTBXH của Bộ lao động
Chia sẻ: Thanh An | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:2
50
lượt xem 2
download
lượt xem 2
download
![](https://tailieu.vn/image/document/thumbnail/2009/20090923/thanhan/80x100/cv_3428_bldtbxh_0968.jpg)
##
Thông báo số 3428/ TB-LĐTBXH của Bộ lao động
Mô tả tài liệu
[Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ](javascript:void(0);)
Download
![](https://tailieu.vn/static/b2013az/templates/version1/default/images/down16x21.png)
Thực hiện Quy chế phối hợp công tác giữa Bộ, cơ quan ngang bộ, cơ quan thuộc Chính phủ với các tỉnh, thành phố Trực thuộc Trung ương, ngày 7 tháng 9 năm 2009, đồng chí Đàm Hữu Đắc- Thứ trưởng Bộ lao động- Thương binh và xã hội đã có buổi làm việc với sở lao động- thương binh và xã hội tỉnh Gia Lai.
Chủ đề:
Bình luận(0)
[Đăng nhập để gửi bình luận!](javascript:void(0);)
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

Server: Apache/2.2.31 (CentOS)

Set-Cookie: TLDEVNamespace=i4h199jjtajhv6d4t7i7u00j95; path=/; domain=.tailieu.vn; HttpOnly


text:
Hotline hỗ trợ đăng tin 24/7: 0935.856.858 | Thời gian làm việc: 7h30 - 12h; 14h30 - 17h30 (Từ thứ Hai - Thứ Bảy) | Email: cskh@tinbatdongsan247.net Trợ giúp - hướng dẫn
Tìm mua nhà đất ở Xã Cẩm Điền, Huyện Cẩm Giàng trên trang thông tin rao vặt nhà đất, bất động sản trực tuyến Tinbatdongsan247.net

markdown:
**Hotline **hỗ trợ **đăng tin** 24/7: **0935.856.858** | Thời gian làm việc: **7h30 - 12h; 14h30 - 17h30** (Từ thứ Hai - Thứ Bảy) | Email: cskh@tinbatdongsan247.net [Trợ giúp - hướng dẫn](#)
**Tìm mua nhà đất ở Xã Cẩm Điền, Huyện Cẩm Giàng trên trang thông tin rao vặt nhà đất, bất động sản trực tuyến Tinbatdongsan247.net**
|
||
||
||
||
|
|
||
||
|

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Keep-Alive: timeout=2, max=100


text:
Theo định nghĩa của Viện ung thư quốc gia Mỹ: Ung thư là quá trình trong đó các tế bào ung thư tăng sinh, phân chia không được kiểm soát và có khả năng xâm lấn sang các tổ chức bên cạnh. Các tế bào ung thư có thể di căn tới các phần khác của cơ thể thông qua đường máu và hệ bạch huyết.
Nguyên nhân của ung thư rất đa dạng. Tế bào bình thường có thể trở thành tế bào ung thư là do quá trình tích lũy các khiếm khuyết di truyền hay các đột biến gen. Bệnh lý truyền nhiễm, yếu tố môi trường ô nhiễm và độc hại, lối sống không và chế độ ăn uống không lành mạnh… là các yếu tố nguy cơ dẫn đến tổn thương DNA và do đó dẫn đến ung thư.
Trong cuộc sống của bất kỳ một cá nhân nào đó đều ít nhiều bị ảnh hưởng bởi một hay nhiều các yếu tố nguy cơ kể trên. Tuy nhiên, một cơ thể khỏe mạnh, thông qua hệ thống miễn dịch, luôn đảm bảo sự cân bằng nhằm kiềm chế sự phát triển và lây lan các tế bào bất bình thường (tế bào tiền ung thư hay tế bào ung thư) hoặc tiêu diệt chúng.
Giáo sư Keith Scott-Mumby, người được coi là một Columbus trong y học nói rằng: "Nhiều người, tôi là một trong số họ nhìn nhận ung thư về cơ bản là một bệnh của hệ thống miễn dịch. Đặc biệt trong thế giới hiện đại của chúng ta, có quá nhiều độc tố. Bạn không có cách nào để ngăn chặn tế bào bị thương tổn hay trở thành các tế bào bất thường".
"Nhưng một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh có thể làm được điều đó. Chúng sẽ bắt và nhanh chóng tiêu diệt các tế bào bất thường. Vì vậy bạn hãy làm mọi thứ để giúp hệ miễn dịch của bạn trở nên khỏe mạnh. Điều này cũng có nghĩa rằng bạn nên biết những loại dinh dưỡng tốt có thể làm được điều đó".
Dưới đây là 5 điều quan trọng bạn nên biết về các tế bào ung thư:
- Mỗi người đều có các tế bào ung thư trong cơ thể. Những tế bào này không được phát hiện trong các xét nghiệm thông thường cho đến khi chúng được nhân lên và phát triển đến hàng tỷ tế bào.
- Tế bào ung thư hiện diện trong cơ thể khoảng 6-10 lần trong cả cuộc đời của mỗi người.
- Khi hệ miễn dịch khỏe mạnh, tế bào ung thư sẽ bị tiêu diệt, ngăn chặn sự tăng sinh hình thành khối u.
- Khi một người bị ung thư, điều đó có nghĩa người đó có thể bị thiếu hụt dinh dưỡng nặng hoặc do các yếu môi trường độc hại, lối sống và chế độ ăn uống không lành mạnh.
- Một cách hiệu quả để chiến đấu lại với ung thư là làm cho tế bào ung thư bị đói bằng cách không cung cấp những thức ăn cần thiết cho nó tăng sinh và phát triển.
"3 nguyên tắc vàng" giúp tiêu diệt tế bào ung thư:
Có thể nói chắc chắn rằng không có cách nào tốt hơn giữ cho hệ miễn dịch của bạn khỏe mạnh bằng một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học. Vì vậy hãy đặt câu hỏi cho chính mình rằng "Bạn đã thực sự có một chế độ ăn hợp lý để phòng ngừa ung thư chưa?" Và đây là những gợi ý hết sức cần thiết.
- Tăng cường chế độ ăn với rau, hoa quả tươi, ngũ cốc và các thực phẩm nhiều chất xơ.
- Ăn thường xuyên hơn những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa (antioxidant foods): Các loại hoa quả dưới đây rất giàu chất chống oxi hóa.
- Ngoài ra tất cả các loại rau củ quả chứa nhiều vitamin A (carot, đu đủ, cà chua, khoai lang, bí đỏ), vitamin C (cam, cherry, Kiwi, dâu tây), vitamin E (quả bơ, đu đủ, hạt điều, lạc, hạt hướng dương, hạnh nhân...) cũng là những thực phẩm có khả năng chống oxy hóa mạnh giúp ngăn ngừa ung thư.
- Tăng cường bổ sung vitamin D.
Vitamin D là một loại vitamin đặc biệt quan trọng hơn tất cả các loại vitamin khác bởi tác dụng "vạn năng" của nó đối với hệ thống miễn dịch của cơ thể. Tác dụng sinh học của nó có liên quan đến sự biểu hiện của hơn 3000 gen trong cơ thể.
Ngoài vai trò cực kỳ quan trọng đối với hệ cơ xương, vai trò của vitamin D trong phòng ngừa nhiều loại ung thư và bệnh lý truyền nhiễm đã được khoa học chứng minh rất rõ ràng.
Hơn 90% vitamin D trong cơ thể được tổng hợp trong da dưới ánh nắng mặt trời. Còn lại rất ít được hấp thu từ ăn uống vì vậy chế độ ăn hàng ngày không thể đảm bảo được sự đầy đủ lượng vitamin D cần thiết cho cơ thể.
Nghiên cứu gần đây của nhóm nghiên cứu kết hợp giữa Bệnh viện Trung Ương Quân đội 108 và Trường đại học Tuebingen (Germany) đăng tải trên tạp chí BMC Infectious diseases cho biết, khoảng 90% người khỏe mạnh bị thiếu hụt loại vitamin này (nồng độ vitamin D huyết tương<30ng/ml).
Nghiên cứu cũng cho biết có sự liên quan chặt chẽ giữa sự thiếu hụt vitamin D với ung thư gan trên ở bệnh nhân bị nhiễm viêm gan B. Vì vậy một cách đơn giản nhất đảm bảo không bị thiếu hụt là hãy bổ sung vitamin D hàng ngày với liều lượng 10-20 (µg/day) cho tất cả các lứa tuổi.
- Không ăn nhiều đường và chất ngọt bởi vì đây là nguồn thức ăn giúp phát triển khối u. Đường chứ không phải là protein mới là thứ mà khối u cần để phát triển vì vậy người bị ung thư vẫn cần protein có trong thịt để tăng cường sức khỏe chống lại ung thư. Tuy nhiên cần chú ý là không nên ăn nhiều thịt đỏ mà nên ăn thịt gà và cá thay vì thịt bò và thịt lợn.
Đây là một nguyên tắc quan trọng nhất giúp tăng cường hệ miễn dịch mà bất kì ai cũng có thể thực hiện được. Một nghiên cứu lớn nhất được tiến hành bởi Viện Ung thư Quốc Gia (Mỹ) trên hơn 1.4 triệu người cho biết hoạt động thể dục thể thao thường xuyên làm giảm nguy cơ 13 loại ung thư phổ biến ở người.
Mối liên hệ giữa vận động thể dục thể thao và giảm nguy cơ nhiều loại ung thư có thể được giải thích bởi một số cơ chế chính sau:
- Tăng cường hệ miễn dịch, ngăn chặn sự phát triển và lây lan của các tác nhân truyền nhiễm.
- Các hoạt động thể chất giúp tăng cường trao đổi chất, cải thiện tuần hoàn giúp vận chuyển oxy tới tất cả các tổ chức. Tế bào ung thư không được phát triển tại môi trường giàu oxy vì oxy có thể giết các tế bào ung thư.
- Làm giảm nồng độ các hormone như insulin, estrogen và các yếu tố phát triển khối u (growth factors) được cho là có liên quan chặt chẽ đến quá trình hình thành và phát triển ung thư.
- Kiểm soát cân nặng, ngăn chặn béo phì: Béo phì là một yếu tố nguy cơ hàng đầu đối với nhiều loại ung thư, rối loạn chuyển hóa, bệnh lý tim mạch… Theo ước tính mỗi năm có hơn 500 nghìn ung thư được chẩn đoán liên quá đến béo phì.
- Tăng dòng máu tới các cơ quan như gan, thận và ruột giúp tăng cường thải trừ một cách hiệu quả các chất thải và chất độc mà có thể là nguyên nhân tiềm tàng dẫn tới ung thư ra khỏi cơ thể.
3. Trẻ hóa, phục hồi năng lượng và lối sống lành mạnh
- Luôn biết cách cân bằng một cách hợp lý giữa công việc và nghỉ ngơi, thư giãn giúp giải tỏa stress. Sự kết hợp chế độ ăn uống khoa học, chế độ tập luyện và một giấc ngủ chất lượng là cách phục hồi năng lượng của bạn tốt nhất sau một ngày làm việc căng thẳng, từ đó tăng cường hệ miễn dịch chống lại sự nhen nhóm phát triển của tế bào ung thư.
- Nói không với thuốc lá và rượu. Tránh xa các độc tố trong môi trường như thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ…Hạn chế tiếp xúc với các nguồn phát bức xạ, chỉ chụp XQ kiểm tra khi cần thiết. Không ăn thức ăn mà bản thân không tin tưởng về độ an toàn và chất lượng, đặc biệt khi có mùi bất thường hay nấm mốc…
- Tiêm phòng đầy đủ phòng chống các bệnh truyền nhiễm như viêm gan virus, human papillomavirus (HPV) bởi đây là các nguyên nhân gây ung thư gan và cổ tử cung rất phổ biến ở Việt Nam.
Nguồn tham khảo:
- Holick MF and Chen TC. Vitamin D deficiency: a worldwide problem with health consequences. Am J Clin Nutr. 2008
- Nghiem Xuan Hoan et al. Association of vitamin D deficiency with hepatitis B virus - related liver diseases. BMC infectious diseases 12/2016
- "Moore SC, et al. Leisure-time physical activity and risk of 26 types of cancer in 1.44 million adults. JAMA Internal Medicine. May 16, 2016"
- Winzer BM, Whiteman DC, Reeves MM, Paratz JD. Physical activity and cancer prevention: a systematic review of clinical trials. Cancer Causes and Control 2011; 22(6):811-826. [PubMed Abstract]
- Melina Arnold et al. Global burden of cancer attributable to high body-mass index in 2012: a population-based study Lancet Oncology November 26, 2014

markdown:
![ ](http://kobi.vn/userfiles/image/Ki%E1%BA%BFn%20th%E1%BB%A9c/3%20yeu%20to%201.png)
Theo định nghĩa của Viện ung thư quốc gia Mỹ: Ung thư là quá trình trong đó các tế bào ung thư tăng sinh, phân chia không được kiểm soát và có khả năng xâm lấn sang các tổ chức bên cạnh. Các tế bào ung thư có thể di căn tới các phần khác của cơ thể thông qua đường máu và hệ bạch huyết.
Nguyên nhân của ung thư rất đa dạng. Tế bào bình thường có thể trở thành tế bào ung thư là do quá trình tích lũy các khiếm khuyết di truyền hay các đột biến gen. Bệnh lý truyền nhiễm, yếu tố môi trường ô nhiễm và độc hại, lối sống không và chế độ ăn uống không lành mạnh… là các yếu tố nguy cơ dẫn đến tổn thương DNA và do đó dẫn đến ung thư.
Trong cuộc sống của bất kỳ một cá nhân nào đó đều ít nhiều bị ảnh hưởng bởi một hay nhiều các yếu tố nguy cơ kể trên. Tuy nhiên, một cơ thể khỏe mạnh, thông qua hệ thống miễn dịch, luôn đảm bảo sự cân bằng nhằm kiềm chế sự phát triển và lây lan các tế bào bất bình thường (tế bào tiền ung thư hay tế bào ung thư) hoặc tiêu diệt chúng.
Giáo sư Keith Scott-Mumby, người được coi là một Columbus trong y học nói rằng: "Nhiều người, tôi là một trong số họ nhìn nhận ung thư về cơ bản là một bệnh của hệ thống miễn dịch. Đặc biệt trong thế giới hiện đại của chúng ta, có quá nhiều độc tố. Bạn không có cách nào để ngăn chặn tế bào bị thương tổn hay trở thành các tế bào bất thường".
"Nhưng một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh có thể làm được điều đó. Chúng sẽ bắt và nhanh chóng tiêu diệt các tế bào bất thường. Vì vậy bạn hãy làm mọi thứ để giúp hệ miễn dịch của bạn trở nên khỏe mạnh. Điều này cũng có nghĩa rằng bạn nên biết những loại dinh dưỡng tốt có thể làm được điều đó".
**Dưới đây là 5 điều quan trọng bạn nên biết về các tế bào ung thư:**
- Mỗi người đều có các tế bào ung thư trong cơ thể. Những tế bào này không được phát hiện trong các xét nghiệm thông thường cho đến khi chúng được nhân lên và phát triển đến hàng tỷ tế bào.
- Tế bào ung thư hiện diện trong cơ thể khoảng 6-10 lần trong cả cuộc đời của mỗi người.
- Khi hệ miễn dịch khỏe mạnh, tế bào ung thư sẽ bị tiêu diệt, ngăn chặn sự tăng sinh hình thành khối u.
- Khi một người bị ung thư, điều đó có nghĩa người đó có thể bị thiếu hụt dinh dưỡng nặng hoặc do các yếu môi trường độc hại, lối sống và chế độ ăn uống không lành mạnh.
- Một cách hiệu quả để chiến đấu lại với ung thư là làm cho tế bào ung thư bị đói bằng cách không cung cấp những thức ăn cần thiết cho nó tăng sinh và phát triển.
**"3 nguyên tắc vàng" giúp tiêu diệt tế bào ung thư:** **1. Chế độ ăn uống phòng ngừa ung thư**
Có thể nói chắc chắn rằng không có cách nào tốt hơn giữ cho hệ miễn dịch của bạn khỏe mạnh bằng một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học. Vì vậy hãy đặt câu hỏi cho chính mình rằng "Bạn đã thực sự có một chế độ ăn hợp lý để phòng ngừa ung thư chưa?" Và đây là những gợi ý hết sức cần thiết.
- Tăng cường chế độ ăn với rau, hoa quả tươi, ngũ cốc và các thực phẩm nhiều chất xơ.
- Ăn thường xuyên hơn những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa (antioxidant foods): Các loại hoa quả dưới đây rất giàu chất chống oxi hóa.
- Ngoài ra tất cả các loại rau củ quả chứa nhiều vitamin A (carot, đu đủ, cà chua, khoai lang, bí đỏ), vitamin C (cam, cherry, Kiwi, dâu tây), vitamin E (quả bơ, đu đủ, hạt điều, lạc, hạt hướng dương, hạnh nhân...) cũng là những thực phẩm có khả năng chống oxy hóa mạnh giúp ngăn ngừa ung thư.
- Tăng cường bổ sung vitamin D.
Vitamin D là một loại vitamin đặc biệt quan trọng hơn tất cả các loại vitamin khác bởi tác dụng "vạn năng" của nó đối với hệ thống miễn dịch của cơ thể. Tác dụng sinh học của nó có liên quan đến sự biểu hiện của hơn 3000 gen trong cơ thể.
Ngoài vai trò cực kỳ quan trọng đối với hệ cơ xương, vai trò của vitamin D trong phòng ngừa nhiều loại ung thư và bệnh lý truyền nhiễm đã được khoa học chứng minh rất rõ ràng.
Hơn 90% vitamin D trong cơ thể được tổng hợp trong da dưới ánh nắng mặt trời. Còn lại rất ít được hấp thu từ ăn uống vì vậy chế độ ăn hàng ngày không thể đảm bảo được sự đầy đủ lượng vitamin D cần thiết cho cơ thể.
Nghiên cứu gần đây của nhóm nghiên cứu kết hợp giữa Bệnh viện Trung Ương Quân đội 108 và Trường đại học Tuebingen (Germany) đăng tải trên tạp chí BMC Infectious diseases cho biết, khoảng 90% người khỏe mạnh bị thiếu hụt loại vitamin này (nồng độ vitamin D huyết tương<30ng/ml).
Nghiên cứu cũng cho biết có sự liên quan chặt chẽ giữa sự thiếu hụt vitamin D với ung thư gan trên ở bệnh nhân bị nhiễm viêm gan B. Vì vậy một cách đơn giản nhất đảm bảo không bị thiếu hụt là hãy bổ sung vitamin D hàng ngày với liều lượng 10-20 (µg/day) cho tất cả các lứa tuổi.
- Không ăn nhiều đường và chất ngọt bởi vì đây là nguồn thức ăn giúp phát triển khối u. Đường chứ không phải là protein mới là thứ mà khối u cần để phát triển vì vậy người bị ung thư vẫn cần protein có trong thịt để tăng cường sức khỏe chống lại ung thư. Tuy nhiên cần chú ý là không nên ăn nhiều thịt đỏ mà nên ăn thịt gà và cá thay vì thịt bò và thịt lợn.
*2. Tăng cường hoạt động thể chất*
Đây là một nguyên tắc quan trọng nhất giúp tăng cường hệ miễn dịch mà bất kì ai cũng có thể thực hiện được. Một nghiên cứu lớn nhất được tiến hành bởi Viện Ung thư Quốc Gia (Mỹ) trên hơn 1.4 triệu người cho biết hoạt động thể dục thể thao thường xuyên làm giảm nguy cơ 13 loại ung thư phổ biến ở người.
Mối liên hệ giữa vận động thể dục thể thao và giảm nguy cơ nhiều loại ung thư có thể được giải thích bởi một số cơ chế chính sau:
- Tăng cường hệ miễn dịch, ngăn chặn sự phát triển và lây lan của các tác nhân truyền nhiễm.
- Các hoạt động thể chất giúp tăng cường trao đổi chất, cải thiện tuần hoàn giúp vận chuyển oxy tới tất cả các tổ chức. Tế bào ung thư không được phát triển tại môi trường giàu oxy vì oxy có thể giết các tế bào ung thư.
- Làm giảm nồng độ các hormone như insulin, estrogen và các yếu tố phát triển khối u (growth factors) được cho là có liên quan chặt chẽ đến quá trình hình thành và phát triển ung thư.
- Kiểm soát cân nặng, ngăn chặn béo phì: Béo phì là một yếu tố nguy cơ hàng đầu đối với nhiều loại ung thư, rối loạn chuyển hóa, bệnh lý tim mạch… Theo ước tính mỗi năm có hơn 500 nghìn ung thư được chẩn đoán liên quá đến béo phì.
- Tăng dòng máu tới các cơ quan như gan, thận và ruột giúp tăng cường thải trừ một cách hiệu quả các chất thải và chất độc mà có thể là nguyên nhân tiềm tàng dẫn tới ung thư ra khỏi cơ thể.
**3. Trẻ hóa, phục hồi năng lượng và lối sống lành mạnh**
- Luôn biết cách cân bằng một cách hợp lý giữa công việc và nghỉ ngơi, thư giãn giúp giải tỏa stress. Sự kết hợp chế độ ăn uống khoa học, chế độ tập luyện và một giấc ngủ chất lượng là cách phục hồi năng lượng của bạn tốt nhất sau một ngày làm việc căng thẳng, từ đó tăng cường hệ miễn dịch chống lại sự nhen nhóm phát triển của tế bào ung thư.
- Nói không với thuốc lá và rượu. Tránh xa các độc tố trong môi trường như thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ…Hạn chế tiếp xúc với các nguồn phát bức xạ, chỉ chụp XQ kiểm tra khi cần thiết. Không ăn thức ăn mà bản thân không tin tưởng về độ an toàn và chất lượng, đặc biệt khi có mùi bất thường hay nấm mốc…
- Tiêm phòng đầy đủ phòng chống các bệnh truyền nhiễm như viêm gan virus, human papillomavirus (HPV) bởi đây là các nguyên nhân gây ung thư gan và cổ tử cung rất phổ biến ở Việt Nam.
Nguồn tham khảo:
- Holick MF and Chen TC. Vitamin D deficiency: a worldwide problem with health consequences. Am J Clin Nutr. 2008
- Nghiem Xuan Hoan et al. Association of vitamin D deficiency with hepatitis B virus - related liver diseases. BMC infectious diseases 12/2016
- "Moore SC, et al. Leisure-time physical activity and risk of 26 types of cancer in 1.44 million adults. JAMA Internal Medicine. May 16, 2016"
- Winzer BM, Whiteman DC, Reeves MM, Paratz JD. Physical activity and cancer prevention: a systematic review of clinical trials. Cancer Causes and Control 2011; 22(6):811-826. [PubMed Abstract]
- Melina Arnold et al. Global burden of cancer attributable to high body-mass index in 2012: a population-based study Lancet Oncology November 26, 2014

Set-Cookie: _orig_referrer=; expires=Fri, 31-Aug-2018 19:48:33 GMT; path=/; HttpOnly

X-Page: article

X-Cache: miss

P3P: CP="NOI DSP COR NID ADMa OPTa OUR NOR"