text:
Con của đại gia mới được du học hè
Lê Mạnh Hùng (Liễu Giai, Ba Đình) tỏ ra rất tự tin khi cho rằng: “Em dự định sẽ đi Mỹ vào mùa hè năm nay. Bố mẹ em cũng đã đồng ý. Em sẽ có dịp thăm quan nhiều thắng cảnh ở kinh đô điện ảnh Los Angeles nước Mỹ lại có thể rèn luyện khả năng tiếng Anh”.
Theo khảo sát, giá của những chuyến du học hè dành cho các em không hề rẻ. Giá một chuyến du học hè trong vòng từ 2 đến 6 tuần đến Mỹ, Anh, Australia dao động từ 3.900 đến 6.000 USD…
Một vài năm trở lại đây, cứ vào dịp cuối tháng 5, đầu tháng 6 khi các trường phổ thông cho học sinh nghỉ hè cũng là lúc nhiều gia đình ở các thành phố lớn tính chuyện cho con du học hè. Nhiều gia đình cũng đã mạnh tay chi hàng trăm triệu đồng để cho con có một kỳ du học hè thú vị.
“Sốt” dịch vụ du học hè
Hiện có rất nhiều Trung tâm tư vấn du học chức chương trình du học hè như ILA Vietnam, EF, VUS, First Alliances… Điểm đến hầu hết đều hấp dẫn học sinh như Australia (Sydney, Perth…); Mỹ (Los Angeles, New York, Boston…), Anh (London, Manchester…), Canada, Singapore… Các học sinh phổ thông 11-17 tuổi đều có thể tham gia chương trình mà không cần lo lắng nhiều về vốn tiếng Anh.
Lê Mạnh Hùng (Liễu Giai, Ba Đình) tỏ ra rất tự tin khi cho rằng: “Em dự định sẽ đi Mỹ vào mùa hè năm nay. Bố mẹ em cũng đã đồng ý. Em sẽ có dịp thăm quan nhiều thắng cảnh ở kinh đô điện ảnh Los Angeles nước Mỹ lại có thể rèn luyện khả năng tiếng Anh”.
Chị Nguyễn Thị Hạnh mẹ của Hùng chia sẻ: “Khi học hết phổ thông, gia đình định cho cháu đi du học tại Mỹ nên hè năm nay sẽ cho cháu sang bên đó trước để làm quen với môi trường học tập và sinh hoạt tại đó. Nhiều người bạn mình có con đi du học hè đều khuyên mình nên cho con tham gia vào các kỳ du học hè ngay từ bây giờ”.
Nguyễn Phương Hoa, học sinh lớp 11 trường THPT Amsterdam nhớ lại những trải nghiệm trong chuyến đi Singapore năm trước: “Tuần đầu chúng em chỉ dám đi thăm quan khu vực trung tâm, siêu thị và công viên. Một vài tuần sau, chúng em được đi thăm quan Đảo Sentosa lộng lẫy, Vườn Chim Jurong, Vườn thú Quốc gia Singapore, đi xem nhạc nước, xem phim 3D. Thực sự đó là những trải nghiệm hết sức thú vị vì lần đầu tiên em được tham gia vào các hoạt động này”.
Tuy nhiên, đúng với tiêu chí là một chuyến du học hè, ngoài việc tham gia vào các hoạt động và trò chơi thú vị các em học sinh còn được học tập tại chính nơi mình đến. Hoa cho biết thêm: “Bọn em được giao cho đề tài làm bài viết và bài thuyết trình. Có thể miêu tả về một danh thắng mình vừa thăm quan, hay kể lại việc em đã mua bán như thế nào, có khi chỉ là miêu tả một người bán hàng bọn em đã từng gặp”.
Theo các học sinh đã từng có kinh nghiệm đi du học hè, sau khi trở về các em có khả năng tự lập và hòa nhập vào một cộng đồng khác lạ về ngôn ngữ và văn hóa. Ngoài các kiến thức về văn hóa, xã hội, lịch sử và con người ở đất nước mình tới, các em còn có thể tự tin sử dụng tiếng Anh trong giao tiếp.
Con của đại gia mới được du học hè
Một chuyên gia giáo dục nhận định: “Hiện nay đời sống của nhiều gia đình ở Hà Nội, TP.HCM khá cao nên ngoài việc lo cho con vào những trường học tốt trong nước, nhiều phụ huynh đã nghĩ tới việc chuẩn bị các điều kiện cho con đi du học sau này bằng việc tham gia vào các khóa du học hè ngay từ khi các em học cấp 1 hay cấp 2. Tuy nhiên những khóa học hè như vậy vẫn chỉ dành cho những gia đình có điều kiện về kinh tế”.
Theo khảo sát của PV, giá cả của những chuyến du học hè dành cho các em nhỏ cũng không hề rẻ. Giá một chuyến du học hè trong vòng từ 2 đến 6 tuần đến Mỹ, Anh, Australia dao động từ 3.900 đến 6.000 USD, đến Singapore khoảng 1.400 đến 2.500 USD.
Nhiều gia đình đã phải chi hàng trăm triệu đồng để có được một chuyến du học hè đúng nghĩa cho con em mình.
Chị Nguyễn Thị Hạnh cũng tiết lộ: “Mình cũng đã chọn được cho cháu một trung tâm có dịch vụ rất tốt nhưng chi phí khá đắt đỏ gần 6.000 USD. Tính ra khoảng 120 triệu đồng”.
Do phải bỏ ra một khoản chi phí khá lớn nên nhiều phụ huynh cũng đặc biệt quan tâm đến chương trình mà công ty dịch vụ hứa sẽ cung cấp chứ không chỉ đơn thuần như một chuyến thăm quan du lịch.
Một phụ huynh chia sẻ: “Sợ nhất là cháu phải đi cùng đoàn du lịch. Vừa mất tiền lại không có thêm nhiều kiến thức. Năm nay tôi sẽ tìm hiểu kỹ để cho cháu đi Singapore. Một chuyến đi học hè thành công là khi cháu có thể có thêm nhiều kiến thức về văn hóa và ngôn ngữ của nước bạn”.

markdown:
# Con của đại gia mới được du học hè
Lê Mạnh Hùng (Liễu Giai, Ba Đình) tỏ ra rất tự tin khi cho rằng: “Em dự định sẽ đi Mỹ vào mùa hè năm nay. Bố mẹ em cũng đã đồng ý. Em sẽ có dịp thăm quan nhiều thắng cảnh ở kinh đô điện ảnh Los Angeles nước Mỹ lại có thể rèn luyện khả năng tiếng Anh”.
Theo khảo sát, giá của những chuyến
[du học](http://www.amec.com.vn/Du-hoc/) hè dành cho các em không hề rẻ. Giá một chuyến du học hè trong vòng từ 2 đến 6 tuần đến Mỹ, Anh, Australia dao động từ 3.900 đến 6.000 USD…
Một vài năm trở lại đây, cứ vào dịp cuối tháng 5, đầu tháng 6 khi các trường phổ thông cho học sinh nghỉ hè cũng là lúc nhiều gia đình ở các thành phố lớn tính chuyện cho con du học hè. Nhiều gia đình cũng đã mạnh tay chi hàng trăm triệu đồng để cho con có một kỳ du học hè thú vị.
**“Sốt” dịch vụ du học hè**
Hiện có rất nhiều Trung tâm
[tư vấn du học](http://www.amec.com.vn/) chức chương trình du học hè như ILA Vietnam, EF, VUS, First Alliances… Điểm đến hầu hết đều hấp dẫn học sinh như Australia (Sydney, Perth…); Mỹ (Los Angeles, New York, Boston…), Anh (London, Manchester…), Canada, Singapore… Các học sinh phổ thông 11-17 tuổi đều có thể tham gia chương trình mà không cần lo lắng nhiều về vốn tiếng Anh.
Lê Mạnh Hùng (Liễu Giai, Ba Đình) tỏ ra rất tự tin khi cho rằng: “Em dự định sẽ đi Mỹ vào mùa hè năm nay. Bố mẹ em cũng đã đồng ý. Em sẽ có dịp thăm quan nhiều thắng cảnh ở kinh đô điện ảnh Los Angeles nước Mỹ lại có thể rèn luyện khả năng tiếng Anh”.
Chị Nguyễn Thị Hạnh mẹ của Hùng chia sẻ: “Khi học hết phổ thông, gia đình định cho cháu đi du học tại Mỹ nên hè năm nay sẽ cho cháu sang bên đó trước để làm quen với môi trường học tập và sinh hoạt tại đó. Nhiều người bạn mình có con đi du học hè đều khuyên mình nên cho con tham gia vào các kỳ du học hè ngay từ bây giờ”.
Nguyễn Phương Hoa, học sinh lớp 11 trường THPT Amsterdam nhớ lại những trải nghiệm trong chuyến đi Singapore năm trước: “Tuần đầu chúng em chỉ dám đi thăm quan khu vực trung tâm, siêu thị và công viên. Một vài tuần sau, chúng em được đi thăm quan Đảo Sentosa lộng lẫy, Vườn Chim Jurong, Vườn thú Quốc gia Singapore, đi xem nhạc nước, xem phim 3D. Thực sự đó là những trải nghiệm hết sức thú vị vì lần đầu tiên em được tham gia vào các hoạt động này”.
Tuy nhiên, đúng với tiêu chí là một chuyến du học hè, ngoài việc tham gia vào các hoạt động và trò chơi thú vị các em học sinh còn được học tập tại chính nơi mình đến. Hoa cho biết thêm: “Bọn em được giao cho đề tài làm bài viết và bài thuyết trình. Có thể miêu tả về một danh thắng mình vừa thăm quan, hay kể lại việc em đã mua bán như thế nào, có khi chỉ là miêu tả một người bán hàng bọn em đã từng gặp”.
Theo các học sinh đã từng có kinh nghiệm đi du học hè, sau khi trở về các em có khả năng tự lập và hòa nhập vào một cộng đồng khác lạ về ngôn ngữ và văn hóa. Ngoài các kiến thức về văn hóa, xã hội, lịch sử và con người ở đất nước mình tới, các em còn có thể tự tin sử dụng tiếng Anh trong giao tiếp.
**Con của đại gia mới được du học hè**
Một chuyên gia giáo dục nhận định: “Hiện nay đời sống của nhiều gia đình ở Hà Nội, TP.HCM khá cao nên ngoài việc lo cho con vào những trường học tốt trong nước, nhiều phụ huynh đã nghĩ tới việc chuẩn bị các điều kiện cho con đi du học sau này bằng việc tham gia vào các khóa du học hè ngay từ khi các em học cấp 1 hay cấp 2. Tuy nhiên những khóa học hè như vậy vẫn chỉ dành cho những gia đình có điều kiện về kinh tế”.
Theo khảo sát của PV, giá cả của những chuyến du học hè dành cho các em nhỏ cũng không hề rẻ. Giá một chuyến du học hè trong vòng từ 2 đến 6 tuần đến Mỹ, Anh, Australia dao động từ 3.900 đến 6.000 USD, đến Singapore khoảng 1.400 đến 2.500 USD.
Nhiều gia đình đã phải chi hàng trăm triệu đồng để có được một chuyến du học hè đúng nghĩa cho con em mình.
Chị Nguyễn Thị Hạnh cũng tiết lộ: “Mình cũng đã chọn được cho cháu một trung tâm có dịch vụ rất tốt nhưng chi phí khá đắt đỏ gần 6.000 USD. Tính ra khoảng 120 triệu đồng”.
Do phải bỏ ra một khoản chi phí khá lớn nên nhiều phụ huynh cũng đặc biệt quan tâm đến chương trình mà công ty dịch vụ hứa sẽ cung cấp chứ không chỉ đơn thuần như một chuyến thăm quan du lịch.
Một phụ huynh chia sẻ: “Sợ nhất là cháu phải đi cùng đoàn du lịch. Vừa mất tiền lại không có thêm nhiều kiến thức. Năm nay tôi sẽ tìm hiểu kỹ để cho cháu đi
[Singapore](http://www.duhocsingapore.info.vn/). Một chuyến đi học hè thành công là khi cháu có thể có thêm nhiều kiến thức về văn hóa và ngôn ngữ của nước bạn”.

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Cache-Control: max-age=3, must-revalidate


text:
Quỹ đất vàng đồ sộ…
Trường Đại học Luật Hà Nội (số 87 - đường Nguyễn Chí Thanh, TP. Hà Nội) có tổng diện tích 5.690 m2 là mảnh “đất vàng” tọa lạc trên đường Nguyễn Chí Thanh, một khu vực đắc địa. Đây cũng là trường thuộc diện di dời ra khỏi nội thành theo chỉ đạo của Chính phủ. Điều đáng nói là, dù từ nhiều năm nay, việc di dời các trường đại học đã được Bộ Giáo dục và Đào tạo “bắn tiếng”, nhưng đến thời điểm hiện tại, giảng đường A nằm ngay mặt tiền của Đại học Luật vẫn đang… thi công xây dựng.
Không chỉ trường Đại học Luật, hàng loạt trường đại học khác cũng có “lợi thế” về vị trí, cũng như diện tích đất đắt giá trong nội thành. Minh chứng là Trường Đại học Xây dựng (số 55 - đường Giải Phóng, quận Hai Bà Trưng) có tổng mặt bằng có diện tích khoảng 2 ha cũng là một khu đất “trong mơ” khi nằm kẹp giữa đường Giải Phóng và đường Trần Đại Nghĩa; Trường đại học Y tế công cộng (số 138 - Giảng Võ) trải dài trên mặt tiền phố Giảng Võ với tổng diện tích 15.600 m2… cùng nhiều trường, cơ sở đào tạo khác.
Hiện có rất nhiều tập đoàn, doanh nghiệp, các quỹ phát triển bất động sản muốn sở hữu những mảnh đất đắc địa để phát triển dự án. Tuy nhiên, sẽ không dễ dàng để có được “tấm vé” khi nhiều khó khăn vẫn chưa được giải quyết. Thông tin mới nhất cho thấy, vẫn chưa có trường nào tìm được “nhà mới” trước lúc lên phương án “hóa giá” nhà cũ.
Đắt khách, nhưng vẫn lo
Theo chỉ đạo của Phó thủ tướng Nguyễn Thiện Nhân, 12 trường đại học trên sẽ thuộc diện di dời cùng với 11 cơ sở giáo dục khác phải cải tạo. Từ tháng 2 đến tháng 8/2011, các trường phải phối hợp với các địa phương để đăng ký kế hoạch di dời đến địa điểm mới theo quy hoạch với Bộ Giáo dục và Đào tạo. Đến thời điểm này, chưa có trường nào đăng ký với TP. Hà Nội về phương án di chuyển. Vấn đề nằm ở chỗ là thiếu “điểm đến”, chứ không hẳn do không giải quyết được “nhà cũ”.
Lý do là trong phương án di dời và xây dựng các trường đại học, Bộ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo Phạm Vũ Luận cho biết, hiện kinh phí đầu tư xây dựng cơ sở vật chất dành cho các trường đại học rất hạn hẹp, nên việc Nhà nước đầu tư vài ngàn tỷ đồng mua khu đất mới xây trường là không có. Hướng giải quyết sẽ là hóa giá đất nội thành để tạo nguồn vốn đầu tư khu mới.
Như vậy, việc giải quyết các “mảnh đất vàng” trong nội thành đã có chủ trương. Các trường đại học được tự chủ lập đề án để quyết định số phận của mình. Tùy theo điều kiện và khả năng, các trường có thể đấu giá đất lấy kinh phí xây dựng hạ tầng mới, hoặc đầu tư theo hình thức xã hội hóa, liên kết.
“Hiện chúng tôi đã nhận được nhiều lời đề nghị nhà trường đầu tư theo hình thức BT (xây dựng - chuyển giao). Theo đó, phía doanh nghiệp đối tác sẽ sở hữu diện tích đất và đổi lại, họ sẽ xây dựng toàn bộ hạ tầng cơ sở cho nhà trường ở địa điểm mới. Đây là hình thức hợp tác hấp dẫn, nhưng chúng tôi cũng rất đắn đo, vì phía đối tác yêu cầu phải có quỹ đất sạch, nhưng hiện chúng tôi chưa có”, lãnh đạo một trường đại học thuộc nhóm di dời tiết lộ.
Chính vì yếu tố “mặt bằng sạch” này mà hiện nhiều trường đại học đang rơi vào thế kẹt. Điển hình là Dự án Đại học Quốc gia tại Láng - Hòa Lạc đã qua 10 năm, nhưng vẫn chưa thể triển khai; Đại học Y tế công cộng 5 năm không giải tỏa được đất, khiến nguồn viện trợ cho dự án bị hủy; Đại học Răng hàm mặt đã lập dự án xây dựng, nhưng 5-6 năm nay, vẫn chưa triển khai xong.
Ông Cao Kiên Cường (Học viện Hành chính quốc gia) đề xuất, Chính phủ và Bộ Giáo dục và Đào tạo cần có chủ trương xã hội hóa đối với những trường có quyết định di dời. Có thể giao các trường tự lên đề án xã hội hóa như huy động vốn, liên kết, hợp tác, được phép chuyển đổi công năng quỹ đất đang có để có kinh phí…
Cẩn trọng hơn, ông Lê Văn Thành, Hiệu trưởng Trường đại học Xây dựng cho biết, vấn đề này cũng cần phải được xem xét một cách thấu đáo và Chính phủ cần phải có đề án xã hội hóa một cách cụ thể bằng nhiều hình thức để giải quyết vấn đề này.
Danh sách 12 trường đại học, cao đẳng phải di dời khỏi nội thành Hà Nội
1. Đại học Công đoàn
2. Đại học Kinh tế kỹ thuật công nghiệp
3. Đại học Luật Hà Nội
4. Đại học Ngoại thương
5. Đại học Răng Hàm Mặt
6. Đại học Văn hóa Hà Nội
7. Đại học Xây dựng
8. Đại học Y Hà Nội
9. Đại học Y tế công cộng
10. Viện Đại học Mở Hà Nội
11. Cao đẳng Công nghệ cao Hà Nội
12. Cao đẳng Y tế Hà Nội
Danh sách 11 cơ sở giáo dục phải cải tạo
1. Đại học Bách khoa Hà Nội
2. Đại học Dược Hà Nội
3. Đại học Giao thông - Vận tải
4. Đại học Kinh tế quốc dân
5. Đại học Mỹ thuật công nghiệp Hà Nội
6. Đại học Thủy lợi
7. Học viện Âm nhạc quốc gia
8. Học viện Hành chính Quốc gia
9. Học viện Ngân hàng
10. Học viện Ngoại giao
11. Cao đẳng Nghệ thuật Hà Nội
Cạnh tranh gay gắt vào lớp 10
Tất cả những điều cần biết về bệnh sởi
Nỗi lo từ một ngôi trường
Vietopia - Mô hình giáo dục hấp dẫn trẻ em
Vẫn “khát” giáo viên mầm non
USB 8G 10K, Tivi Led 40” 5.990K, Laptop Sony…
Phụ huynh Mỹ phản đối bà Michelle Obama dự lễ tốt nghiệp
Té ghế cuối tuần: “Ngu và ác quá”
Bộ trưởng GDĐT nói về con số 34 nghìn tỷ đồng
Xúc động lá thư tuyệt mệnh của hiệu phó sau vụ chìm phà Sewol
Nam Định ngừng chương trình tiếp nhận sữa Cô gái Hà Lan
Tạo mục mới Top mục tự tạo
Nhúng Baomoi vào web của bạn
Thống kê & So sánh báo điện tử
Việc tổng hợp và sắp xếp các thông tin trên Báo Mới đều được thực hiện tự động bởi một chương trình máy tính.
Giấy phép số 46/GP-TTĐT cấp ngày 13/01/2012
Báo Mới có bản quyền thuộc Công ty Cổ phần Công nghệ EPI.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

Cache-Control: no-cache

Pragma: no-cache

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close


text:
Để hoàn thiện Dự thảo Quy định về dạy thêm, học thêm trên địa bàn thành phố Hà Nội, Chủ tịch giao Sở GD&ĐT chủ trì, phối hợp với Sở Tài chính, Sở Tư pháp và các đơn vị liên quan hoàn thiện Quy định dạy thêm, học thêm trên địa bàn Thành phố. Về nội dung, Sở GD&ĐT phối hợp chặt chẽ với Sở Tư pháp, Sở Tài chính hoàn chỉnh dự thảo theo ý kiến các sở, ngành.
Chủ tịch UBND TP Nguyễn Thế Thảo yêu cầu Sở Tư pháp thẩm định và chịu trách nhiệm trước UBND TP về nội dung thẩm định Dự thảo theo đúng quy định của pháp luật. Đặc biệt, Chủ tịch UBND TP giao Sở Tài chính tham mưu mức trần dạy thêm, học thêm, tránh thị trường hóa trong dạy thêm, học thêm.
Theo dự thảo do Sở GD&ĐT Hà Nội trình UBND TP Hà Nội, đối với tổ chức dạy thêm, học thêm trong nhà trường, mức thu tiền học thêm do thỏa thuận giữa cha mẹ học sinh với nhà trường; nhà trường tổ chức thu, chi và công khai thanh, quyết toán tiền học thêm thông qua bộ phận tài vụ của nhà trường; giáo viên dạy thêm không trực tiếp thu, chi tiền học thêm.
Đối với dạy thêm, học thêm ngoài nhà trường, mức thu tiền học thêm do thỏa thuận giữa cha mẹ học sinh với tổ chức, cá nhân tổ chức dạy thêm, học thêm. Tổ chức, cá nhân tổ chức dạy thêm, học thêm thực hiện các quy định hiện hành về quản lý tài chính đối với tiền học thêm.
Kim Anh
Hà Nội sẽ có mức trần học phí học thêm
Xem thêm dạy thêm học thêm dự thảo nhà trường
Phụ huynh Mỹ phản đối bà Michelle Obama dự lễ tốt nghiệp
Té ghế cuối tuần: “Ngu và ác quá”
Bộ trưởng GDĐT nói về con số 34 nghìn tỷ đồng
Xúc động lá thư tuyệt mệnh của hiệu phó sau vụ chìm phà Sewol
Nam Định ngừng chương trình tiếp nhận sữa Cô gái Hà Lan
Tạo mục mới Top mục tự tạo
Nhúng Baomoi vào web của bạn
Thống kê & So sánh báo điện tử
Việc tổng hợp và sắp xếp các thông tin trên Báo Mới đều được thực hiện tự động bởi một chương trình máy tính.
Giấy phép số 46/GP-TTĐT cấp ngày 13/01/2012
Báo Mới có bản quyền thuộc Công ty Cổ phần Công nghệ EPI.


text:
“Không có ai thay dân được đâu!”
Tất cả những điều cần biết về bệnh sởi
Không nóng vội, chạy theo thành tích
Quận Phú Nhuận giảm tội phạm và tệ nạn xã hội
Ứng cứu kịp thời ngư dân gặp nạn trên biển
USB 8G 10K, Tivi Led 40” 5.990K, Laptop Sony…
Chìm phà ở Hàn Quốc: Bé gái có mẹ là người Việt thoát chết
Hồ sơ trình Ủy ban Thường vụ Quốc hội không có nội dung kinh phí hơn 34.000 tỷ đồng
Thường vụ Quốc hội lưu ý hai bộ trưởng Công Thương, Y tế
Lá thư trong chai lênh đênh 101 năm trên biển cập bến
Loạn phí và người thu phí
Tạo mục mới Top mục tự tạo
Nhúng Baomoi vào web của bạn
Thống kê & So sánh báo điện tử
Việc tổng hợp và sắp xếp các thông tin trên Báo Mới đều được thực hiện tự động bởi một chương trình máy tính.
Giấy phép số 46/GP-TTĐT cấp ngày 13/01/2012
Báo Mới có bản quyền thuộc Công ty Cổ phần Công nghệ EPI.


text:
Trên thực tế đây là một nghi thức của lễ trưởng thành cho các chàng trai ở Châu Phi.
Tại đất nước châu Phi Abyssinia từ bao đời nay đã tồn tại một nghi lễ trưởng thành độc đáo được duy trì dưới hình thức một trò chơi có tên nhảy... bò. Theo đó, những chàng trai đến tuổi vị thành niên muốn được công nhận là đàn ông thực thu (để lấy vợ và sinh con) thì đều phải trải qua thử thách: 4 lần nhảy thành công qua lưng của những chú bò.
Vào ngày diễn ra nghi lễ, phụ nữ trong bộ tộc sẽ biểu diễn vũ đạo mở màn, hâm nóng không khí sôi nổi. Họ thích dùng mỡ bò và các loại màu thiên nhiên bôi lên tóc, thân thể để làm đẹp cho mình.
Trong khi đó, trước khi bắt đầu thử thách, các chàng trai phải tắm rửa sạch sẽ và thực hiện nghi lễ truyền thống: ngồi trên lưng một con bò cái và đưa một linh vật (có hình dáng giống cơ quan sinh dục nam) đặt giữa hai chân đang mở rộng. Theo giới thiệu của người dân bản địa, ý nghĩa của việc làm này là cầu mong thần linh bảo vệ an toàn cho các thanh niên sắp tham gia cuộc chơi trong trạng thái không mảnh vải che thân.
Một số hình ảnh trong nghi lễ trưởng thành độc đáo của người Abyssinia:
Phụ nữ nhảy múa trước lễ trưởng thành của đàn ông trong bộ tộc
Các chàng trai chuẩn bị tinh thần nhập cuộc
Họ phải nhảy thành công 4 lần qua lưng bò mới được công nhận là đàn ông thực thụ
Họ hoàn toàn phải khỏa thân khi thực hiện thử thách này
Nguồn 24h
- Phong tục dựng tóc gáy của bộ tộc Châu Phi
- Phong tục giải khát bằng máu động vật
- Phong tục kiểm tra trinh tiết đàn ông của Zulu
- Tới thăm thôn toàn phụ nữ tóc dài
- Phải ngủ với 20 người đàn ông… mới được cưới
- Ngôi đền thờ phiến đá hình phụ nữ vượt cạn
- Kì cục nghi lễ nhốt vợ chồng mới cưới 3 ngày
- Tục treo quan tài trên vách đá - huyền táng thời cổ xưa
- Phong tục kỳ lạ: chọi chó
- Phong tục mặc khố cầu may của Nhật
- Phong tục 'thả rông ngực' của bộ tộc lạ lùng
- Kinh dị phong tục lăn qua gai
- Nghi lễ cầu mưa kỳ lạ
- Phong tục lễ hội Grameen tại Nigeria : Lấy phụ nữ làm phần thưởng
- Độc đáo Lễ hội ăn chay tại Thái Lan
- Phong tục lạ : Tiểu bang Nebraska (Hoa Kỳ): Lễ hội gà Wayen
- Lễ hội truyền thống Ấn Độ: Đánh nam giới
- Campuchia: Thiếu nữ trước khi kết hôn phải biết hút thuốc
- Cộng hoà Honduras: Phiên chợ mua bán trao đổi… vợ
- Thi cưỡi lợn tại Nhật Bản

markdown:
Trên thực tế đây là một nghi thức của lễ trưởng thành cho các chàng trai ở Châu Phi.
Tại đất nước châu Phi Abyssinia từ bao đời nay đã tồn tại một nghi lễ trưởng thành độc đáo được duy trì dưới hình thức một trò chơi có tên nhảy... bò. Theo đó, những chàng trai đến tuổi vị thành niên muốn được công nhận là đàn ông thực thu (để lấy vợ và sinh con) thì đều phải trải qua thử thách: 4 lần nhảy thành công qua lưng của những chú bò.
Vào ngày diễn ra nghi lễ, phụ nữ trong bộ tộc sẽ biểu diễn vũ đạo mở màn, hâm nóng không khí sôi nổi. Họ thích dùng mỡ bò và các loại màu thiên nhiên bôi lên tóc, thân thể để làm đẹp cho mình.
Trong khi đó, trước khi bắt đầu thử thách, các chàng trai phải tắm rửa sạch sẽ và thực hiện nghi lễ truyền thống: ngồi trên lưng một con bò cái và đưa một linh vật (có hình dáng giống cơ quan sinh dục nam) đặt giữa hai chân đang mở rộng. Theo giới thiệu của người dân bản địa, ý nghĩa của việc làm này là cầu mong thần linh bảo vệ an toàn cho các thanh niên sắp tham gia cuộc chơi trong trạng thái không mảnh vải che thân.
*Một số hình ảnh trong nghi lễ trưởng thành độc đáo của người Abyssinia:* *Phụ nữ nhảy múa trước lễ trưởng thành của đàn ông trong bộ tộc* *Các chàng trai chuẩn bị tinh thần nhập cuộc* *Họ phải nhảy thành công 4 lần qua lưng bò mới được công nhận là đàn ông thực thụ* *Họ hoàn toàn phải khỏa thân khi thực hiện thử thách này*
Nguồn 24h
[Phong tục dựng tóc gáy của bộ tộc Châu Phi](/phong-tuc/5543-phong-tuc-dung-toc-gay-cua-bo-toc-chau-phi.html) [Phong tục giải khát bằng máu động vật](/phong-tuc/5521-phong-tuc-giai-khat-bang-mau-dong-vat.html) [Phong tục kiểm tra trinh tiết đàn ông của Zulu](/phong-tuc/5520-phong-tuc-kiem-tra-trinh-tiet-dan-ong-cua-zulu.html) [Tới thăm thôn toàn phụ nữ tóc dài](/phong-tuc/3685-toi-tham-thon-toan-phu-nu-toc-dai.html) [Phải ngủ với 20 người đàn ông… mới được cưới](/phong-tuc/3642-phai-ngu-voi-20-nguoi-dan-ong-moi-duoc-cuoi.html) [Ngôi đền thờ phiến đá hình phụ nữ vượt cạn](/phong-tuc/3583-ngoi-den-tho-phien-da-hinh-phu-nu-vuot-can.html) [Kì cục nghi lễ nhốt vợ chồng mới cưới 3 ngày](/phong-tuc/3242-ki-cuc-nghi-le-nhot-vo-chong-moi-cuoi-3-ngay.html) [Tục treo quan tài trên vách đá - huyền táng thời cổ xưa](/phong-tuc/2680-tuc-treo-quan-tai-tren-vach-da-huyen-tang-thoi-co-xua-.html) [Phong tục kỳ lạ: chọi chó](/phong-tuc/2679-phong-tuc-ky-la-choi-cho.html) [Phong tục mặc khố cầu may của Nhật](/phong-tuc/2676-phong-tuc-mac-kho-cau-may-cua-nhat.html) [Phong tục 'thả rông ngực' của bộ tộc lạ lùng](/phong-tuc/2661-phong-tuc-tha-rong-nguc-cua-bo-toc-la-lung.html) [Kinh dị phong tục lăn qua gai](/phong-tuc/2660-kinh-di-phong-tuc-lan-qua-gai.html) [Nghi lễ cầu mưa kỳ lạ](/phong-tuc/1986-nghi-le-cau-mua-ky-la.html) [Phong tục lễ hội Grameen tại Nigeria : Lấy phụ nữ làm phần thưởng](/phong-tuc/1841-phong-tuc-le-hoi-grameen-tai-nigeria--lay-phu-nu-lam-phan-thuong.html) [Độc đáo Lễ hội ăn chay tại Thái Lan](/phong-tuc/1839-doc-dao-le-hoi-an-chay-tai-thai-lan.html) [Phong tục lạ : Tiểu bang Nebraska (Hoa Kỳ): Lễ hội gà Wayen](/phong-tuc/1838-phong-tuc-la--tieu-bang-nebraska-hoa-ky-le-hoi-ga-wayen.html) [Lễ hội truyền thống Ấn Độ: Đánh nam giới](/phong-tuc/1836-le-hoi-truyen-thong-an-do-danh-nam-gioi.html) [Campuchia: Thiếu nữ trước khi kết hôn phải biết hút thuốc](/phong-tuc/1835-campuchia-thieu-nu-truoc-khi-ket-hon-phai-biet-hut-thuoc.html) [Cộng hoà Honduras: Phiên chợ mua bán trao đổi… vợ](/phong-tuc/1833-cong-hoa-honduras-phien-cho-mua-ban-trao-doi-vo.html) [Thi cưỡi lợn tại Nhật Bản](/phong-tuc/1831-thi-cuoi-lon-tai-nhat-ban.html)

WARC-Truncated: length

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Content-Encoding: x-gzip

X-Content-Encoded-By: Joomla! 1.5

Cache-Control: post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: ja_mica_tpl=ja_mica; expires=Fri, 10-Apr-2015 15:59:13 GMT; path=/

Vary: User-Agent


text:
Home » Bạn đang xem: dia chi trung tam tieng anh khoa hoc jupiter (page 1)
dia chi trung tam tieng anh khoa hoc jupiter
-
Khóa học DJ 2013-2014 dòng nhạc house-trance
- Mỹ Tâm trung niên "đè bẹp" Phương Mỹ Chi
- Cận cảnh "hot girl" bán bánh tráng trộn ở Đà Lạt nổi tiếng trên mạng
- Mỹ Linh tậu căn hộ cao cấp ở trung tâm Sài Gòn
- Cách làm bánh socola Valentine
- Cách học tiếng anh hiệu quả nhất
- Những điểm cộng của Olympic tiếng Anh THCS
- Cách học tiếng anh hiệu quả
- Nâng cao chất lượng học tập với du học New Zealand
Trung tâm tieng anh khoa hoc jupiter
-
Những điểm cộng của Olympic tiếng Anh THCS
- Khóa học DJ 2013-2014 dòng nhạc house-trance
- Những ngôi sao nổi tiếng với bộ sưu tập người tình "khủng"
- Testexpert - trung tâm luyện thi Anh ngữ chuyên nghiệp
- Cách học tiếng anh hiệu quả nhất
- Cách học tiếng anh hiệu quả
- Giới trẻ dậy sóng với 2 bức tâm thư từ du học sinh Nhật Bản
- Hoa hậu biển Vân Anh tặng sách áo cho trẻ em người Dao
- Nâng cao chất lượng học tập với du học New Zealand
Trung tam dao tao tieng anh jupiter
-
Lâm Tâm Như gây ám ảnh với tạo hình “cô dâu ma”
- Những điểm cộng của Olympic tiếng Anh THCS
- Cách tạo facebook
- Quỳnh Dao tố Vu Chính đạo kịch bản
- Những ngôi sao nổi tiếng với bộ sưu tập người tình "khủng"
- Lý do phụ nữ mang thai dễ bị táo bón
- Hướng dẫn tạo khung ảnh độc và đơn giản
- Cách nấu thịt chó nướng
- Toát hết mồ hôi!
Trung tâm anh ngữ khoa học jupiter
-
Xây dựng nền tảng vững chắc với tiếng Anh học thuật
- Điều ước của thủ khoa nghèo: 'Mong đừng có thêm bất hạnh'
- Thêm trường tặng 30 triệu cho thí sinh được 30 điểm
- Vũ Nhật Kim Ngân: 'Chưa bao giờ gặp khó khăn với tiếng Anh'
- Ngành Ngôn ngữ Anh: chìa khóa hội nhập và thành công
- Testexpert - trung tâm luyện thi Anh ngữ chuyên nghiệp
- Hàng loạt mỹ nhân Hoa ngữ bị bôi nhọ hình ảnh
- Chính sách học bổng và hỗ trợ tài chính từ Đại học Monash
- 62 ngành đại học được tuyển sinh trở lại
Trung tâm tiếng anh khoa học jupiter
-
Xây dựng nền tảng vững chắc với tiếng Anh học thuật
- Khám phá mục tiêu trong năm 2014 của các thủ khoa
- 10 đại học Anh danh tiếng nhất thế giới
- Thêm trường tặng 30 triệu cho thí sinh được 30 điểm
- Vào học lúc 8h30 đạt điểm cao hơn
- Thủ khoa nghèo vào top 10 gương mặt trẻ tiêu biểu 2013
- Điều ước của thủ khoa nghèo: 'Mong đừng có thêm bất hạnh'
- Bộ ba phim 'Ma trận' sắp tái ngộ khán giả
- Huỳnh Anh đã chia tay bạn gái hotgirl 9x
Giám đốc trung tâm tiếng anh khoa học jupiter
-
Ngày hội giáo dục cho học sinh TP.HCM
- Vào học lúc 8h30 đạt điểm cao hơn
- Bộ Nội vụ có thêm Thứ trưởng
- Giám đốc chết giữa khuya để lại thư tuyệt mệnh
- Loạt ảnh trẻ đẹp thời thiếu nữ của Châu Anh gây xôn xao
- Thủ khoa nghèo vào top 10 gương mặt trẻ tiêu biểu 2013
- ‘Cậu bé vàng’ Vật lý muốn chế tạo máy tính lượng tử
- Để thai chết lưu, bệnh viện hứa 'hỗ trợ' 30-40 triệu đồng
- Học viên tự cắt cổ tại trung tâm cai nghiện
Dia chi trung tam flai tai tphcm
-
Cách làm socola Valentine
- Cách làm socola Valentine tại nhà
- Người trong cuộc kể về góc khuất của dịch vụ massage nam
- Sức hút khó cưỡng từ nghề massage nam
- Cách làm bánh socola Valentine
- Xếp hàng nhiều giờ trước máy ATM như đong gạo thời bao cấp
- Cách làm socola Valentine đơn giản
- Chọn đồ đón năm mới cho chàng phong cách
- Mỹ Tâm trung niên "đè bẹp" Phương Mỹ Chi
Trung tâm tiếng anh khoa học jupiter hà nội
-
Xây dựng nền tảng vững chắc với tiếng Anh học thuật
- Khám phá mục tiêu trong năm 2014 của các thủ khoa
- Thêm trường tặng 30 triệu cho thí sinh được 30 điểm
- Thủ khoa nghèo vào top 10 gương mặt trẻ tiêu biểu 2013
- Điều ước của thủ khoa nghèo: 'Mong đừng có thêm bất hạnh'
- Bộ Nội vụ có thêm Thứ trưởng
- Những bạn trẻ Việt săn học bổng khủng
- Học viên tự cắt cổ tại trung tâm cai nghiện
- 62 ngành đại học được tuyển sinh trở lại
địa chỉ trung tâm tiếng anh khoa học jupiter
-
Xây dựng nền tảng vững chắc với tiếng Anh học thuật
- Khám phá mục tiêu trong năm 2014 của các thủ khoa
- 10 đại học Anh danh tiếng nhất thế giới
- Thêm trường tặng 30 triệu cho thí sinh được 30 điểm
- Học viên tự cắt cổ tại trung tâm cai nghiện
- Học bổng từ trường Eynesbury - đường vào ĐH Adelaide
- Điều ước của thủ khoa nghèo: 'Mong đừng có thêm bất hạnh'
- Thủ khoa nghèo vào top 10 gương mặt trẻ tiêu biểu 2013
- Vào học lúc 8h30 đạt điểm cao hơn
Dia chi trung tam dinh duong ho chi minh
-
Phim TVB xuyên không của Dương Di cập bến VN
- Dinh dưỡng có liên quan như thế nào tới ưu sinh
- Những chất dinh dưỡng thai nhi rất cần để phát triển
- Mỹ Tâm trung niên "đè bẹp" Phương Mỹ Chi
- Rực rỡ mùa lễ hội cùng Dolly
- Cao Viên Viên – Tạ Đình Phong ôm ấp trên đường phố New York
- Mỹ Linh tậu căn hộ cao cấp ở trung tâm Sài Gòn
- Giai đoạn dùng thuốc nguy hiểm nhất của thai phụ
- Lee Min Ho: Từ kẻ vô danh đến chàng trai 9 triệu USD
Dia chi trung tam dinh duong tp ho chi minh
-
Phim TVB xuyên không của Dương Di cập bến VN
- Dinh dưỡng có liên quan như thế nào tới ưu sinh
- Những chất dinh dưỡng thai nhi rất cần để phát triển
- Mỹ Tâm trung niên "đè bẹp" Phương Mỹ Chi
- Rực rỡ mùa lễ hội cùng Dolly
- Cao Viên Viên – Tạ Đình Phong ôm ấp trên đường phố New York
- Quán Tám Giọt Sương
- Mỹ Linh tậu căn hộ cao cấp ở trung tâm Sài Gòn
- FAIFÔ Phố Hoài
Trung tam tieng anh ila hanoi
-
Những điểm cộng của Olympic tiếng Anh THCS
- Những ngôi sao nổi tiếng với bộ sưu tập người tình "khủng"
- Testexpert - trung tâm luyện thi Anh ngữ chuyên nghiệp
- Mỹ Tâm trung niên "đè bẹp" Phương Mỹ Chi
- Mỹ Tâm trẻ trung bên 2 "quý ông" Vietnam Idol
- Diễn viên Tam Triều Dâng ngăn cản Khương Ngọc yêu Tú Vi
- Dương Thừa Lâm tái xuất với “Không phải tiếng sét ái tình”
- Mỹ Linh tậu căn hộ cao cấp ở trung tâm Sài Gòn
- Năm 2013 nhiều tai tiếng của làng giải trí thế giới
Trung tam tieng anh hop diem
-
Những điểm cộng của Olympic tiếng Anh THCS
- Cách làm hộp giấy từ vải dạ
- Dương Di – Mã Tuấn Vỹ hợp sức truy tìm bí mật gia tộc
- Tông trang điểm cô dâu phù hợp với màu da
- Đi tìm tông trang điểm cô dâu phù hợp với màu da của bạn
- Khóa học DJ 2013-2014 dòng nhạc house-trance
- Nhặt lỗi 'Vua kungfu' của Thành Long
- Những ngôi sao nổi tiếng với bộ sưu tập người tình "khủng"
- Cách làm hộp quà 8-3 theo phong cách origami
Trung tam tieng anh pham nguyen lena
-
Những điểm cộng của Olympic tiếng Anh THCS
- Ngọc Oanh F-idol rạng ngời dự chương trình thời trang
- Nụ hôn đồng giới của hot vlogger An Nguy
- Các loại thực phẩm tốt cho thai phụ
- Hoàng Thùy Linh, Minh Hằng rủ nhau chúc mừng Phạm Quỳnh Anh
- Jennifer Phạm cười tươi tắn trong ngày làm đại sứ du lịch
- Những điều thai phụ cần chú ý khi dùng thực phẩm bổ dưỡng
- Những ngôi sao nổi tiếng với bộ sưu tập người tình "khủng"
- Vì sao các loại trứng là thực phẩm bổ não rất tốt
trung tâm tieng anh khoa hoc jupitertrung tam dao tao tieng anh jupitertrung tâm anh ngữ khoa học jupitertrung tâm tiếng anh khoa học jupitergiám đốc trung tâm tiếng anh khoa học jupiterdia chi trung tam flai tai tphcmtrung tâm tiếng anh khoa học jupiter hà nộiđịa chỉ trung tâm tiếng anh khoa học jupiterdia chi trung tam dinh duong ho chi minhdia chi trung tam dinh duong tp ho chi minhtrung tam tieng anh ila hanoitrung tam tieng anh hop diemtrung tam tieng anh pham nguyen lena
dia chi trung tam tieng anh khoa hoc jupiter, trung tâm tieng anh khoa hoc jupiter, trung tam dao tao tieng anh jupiter, trung tâm anh ngữ khoa học jupiter, trung tâm tiếng anh khoa học jupiter, giám đốc trung tâm tiếng anh khoa học jupiter, dia chi trung tam flai tai tphcm, trung tâm tiếng anh khoa học jupiter hà nội, địa chỉ trung tâm tiếng anh khoa học jupiter, dia chi trung tam dinh duong ho chi minh, dia chi trung tam dinh duong tp ho chi minh, trung tam tieng anh ila hanoi, trung tam tieng anh hop diem, trung tam tieng anh pham nguyen lena, dia chi trung tam dinh duong tre em tphcm,

markdown:
[Home](http://www.phunuweb.com)» Bạn đang xem: dia chi trung tam tieng anh khoa hoc jupiter (page 1)
# dia chi trung tam tieng anh khoa hoc jupiter
-
[Khóa học DJ 2013-2014 dòng nhạc house-trance](http://www.phunuweb.com/giao-duc/khoa-hoc-dj-2013-2014-dong-nhac-house-trance/) [Mỹ Tâm trung niên "đè bẹp" Phương Mỹ Chi](http://www.phunuweb.com/giai-tri/my-tam-trung-nien-de-bep-phuong-my-chi/) [Cận cảnh "hot girl" bán bánh tráng trộn ở Đà Lạt nổi tiếng trên mạng](http://www.phunuweb.com/doi-song/can-canh-hot-girl-ban-banh-trang-tron-o-da-lat-noi-tieng-tren-mang/) [Mỹ Linh tậu căn hộ cao cấp ở trung tâm Sài Gòn](http://www.phunuweb.com/giai-tri/my-linh-tau-can-ho-cao-cap-o-trung-tam-sai-gon/) [Cách làm bánh socola Valentine](http://www.phunuweb.com/meo-vat/cach-lam-banh-socola-valentine/) [Cách học tiếng anh hiệu quả nhất](http://www.phunuweb.com/meo-vat/cach-hoc-tieng-anh-hieu-qua-nhat/) [Những điểm cộng của Olympic tiếng Anh THCS](http://www.phunuweb.com/doi-song/xa-hoi/nhung-diem-cong-cua-olympic-tieng-anh-thcs/) [Cách học tiếng anh hiệu quả](http://www.phunuweb.com/meo-vat/cach-hoc-tieng-anh-hieu-qua/) [Nâng cao chất lượng học tập với du học New Zealand](http://www.phunuweb.com/giao-duc/nang-cao-chat-luong-hoc-tap-voi-du-hoc-new-zealand/) [Trung tâm tieng anh khoa hoc jupiter]
-
[Những điểm cộng của Olympic tiếng Anh THCS](http://www.phunuweb.com/doi-song/xa-hoi/nhung-diem-cong-cua-olympic-tieng-anh-thcs/) [Khóa học DJ 2013-2014 dòng nhạc house-trance](http://www.phunuweb.com/giao-duc/khoa-hoc-dj-2013-2014-dong-nhac-house-trance/) [Những ngôi sao nổi tiếng với bộ sưu tập người tình "khủng"](http://www.phunuweb.com/hau-truong/nhung-ngoi-sao-noi-tieng-voi-bo-suu-tap-nguoi-tinh-khung/) [Testexpert - trung tâm luyện thi Anh ngữ chuyên nghiệp](http://www.phunuweb.com/giao-duc/testexpert-trung-tam-luyen-thi-anh-ngu-chuyen-nghiep/) [Cách học tiếng anh hiệu quả nhất](http://www.phunuweb.com/meo-vat/cach-hoc-tieng-anh-hieu-qua-nhat/) [Cách học tiếng anh hiệu quả](http://www.phunuweb.com/meo-vat/cach-hoc-tieng-anh-hieu-qua/) [Giới trẻ dậy sóng với 2 bức tâm thư từ du học sinh Nhật Bản](http://www.phunuweb.com/doi-song/gioi-tre-day-song-voi-2-buc-tam-thu-tu-du-hoc-sinh-nhat-ban/) [Hoa hậu biển Vân Anh tặng sách áo cho trẻ em người Dao](http://www.phunuweb.com/giai-tri/hoa-hau-bien-van-anh-tang-sach-ao-cho-tre-em-nguoi-dao/) [Nâng cao chất lượng học tập với du học New Zealand](http://www.phunuweb.com/giao-duc/nang-cao-chat-luong-hoc-tap-voi-du-hoc-new-zealand/) [Trung tam dao tao tieng anh jupiter]
-
[Lâm Tâm Như gây ám ảnh với tạo hình “cô dâu ma”](http://www.phunuweb.com/giai-tri/lam-tam-nhu-gay-am-anh-voi-tao-hinh-co-dau-ma-2/) [Những điểm cộng của Olympic tiếng Anh THCS](http://www.phunuweb.com/doi-song/xa-hoi/nhung-diem-cong-cua-olympic-tieng-anh-thcs/) [Cách tạo facebook](http://www.phunuweb.com/meo-vat/cach-tao-facebook/) [Quỳnh Dao tố Vu Chính đạo kịch bản](http://www.phunuweb.com/hau-truong/quynh-dao-to-vu-chinh-dao-kich-ban/) [Những ngôi sao nổi tiếng với bộ sưu tập người tình "khủng"](http://www.phunuweb.com/hau-truong/nhung-ngoi-sao-noi-tieng-voi-bo-suu-tap-nguoi-tinh-khung/) [Lý do phụ nữ mang thai dễ bị táo bón](http://www.phunuweb.com/suc-khoe-sinh-san/sinh-hoat-thoi-ky-mang-thai/ly-do-phu-nu-mang-thai-de-bi-tao-bon/) [Hướng dẫn tạo khung ảnh độc và đơn giản](http://www.phunuweb.com/meo-vat/huong-dan-tao-khung-anh-doc-va-don-gian/) [Cách nấu thịt chó nướng](http://www.phunuweb.com/meo-vat/cach-nau-thit-cho-nuong/) [Toát hết mồ hôi!](http://www.phunuweb.com/tinh-yeu-hon-nhan/toat-het-mo-hoi/) [Trung tâm anh ngữ khoa học jupiter]
-
[Xây dựng nền tảng vững chắc với tiếng Anh học thuật](http://www.phunuweb.com/giao-duc/xay-dung-nen-tang-vung-chac-voi-tieng-anh-hoc-thuat/) [Điều ước của thủ khoa nghèo: 'Mong đừng có thêm bất hạnh'](http://www.phunuweb.com/giao-duc/dieu-uoc-cua-thu-khoa-ngheo-mong-dung-co-them-bat-hanh/) [Thêm trường tặng 30 triệu cho thí sinh được 30 điểm](http://www.phunuweb.com/giao-duc/them-truong-tang-30-trieu-cho-thi-sinh-duoc-30-diem/) [Vũ Nhật Kim Ngân: 'Chưa bao giờ gặp khó khăn với tiếng Anh'](http://www.phunuweb.com/giao-duc/vu-nhat-kim-ngan-chua-bao-gio-gap-kho-khan-voi-tieng-anh/) [Ngành Ngôn ngữ Anh: chìa khóa hội nhập và thành công](http://www.phunuweb.com/giao-duc/nganh-ngon-ngu-anh-chia-khoa-hoi-nhap-va-thanh-cong/) [Testexpert - trung tâm luyện thi Anh ngữ chuyên nghiệp](http://www.phunuweb.com/giao-duc/testexpert-trung-tam-luyen-thi-anh-ngu-chuyen-nghiep/) [Hàng loạt mỹ nhân Hoa ngữ bị bôi nhọ hình ảnh](http://www.phunuweb.com/hau-truong/hang-loat-my-nhan-hoa-ngu-bi-boi-nho-hinh-anh/) [Chính sách học bổng và hỗ trợ tài chính từ Đại học Monash](http://www.phunuweb.com/giao-duc/chinh-sach-hoc-bong-va-ho-tro-tai-chinh-tu-dai-hoc-monash/) [62 ngành đại học được tuyển sinh trở lại](http://www.phunuweb.com/giao-duc/62-nganh-dai-hoc-duoc-tuyen-sinh-tro-lai/) [Trung tâm tiếng anh khoa học jupiter]
-
[Xây dựng nền tảng vững chắc với tiếng Anh học thuật](http://www.phunuweb.com/giao-duc/xay-dung-nen-tang-vung-chac-voi-tieng-anh-hoc-thuat/) [Khám phá mục tiêu trong năm 2014 của các thủ khoa](http://www.phunuweb.com/doi-song/tin-sot-deo/kham-pha-muc-tieu-trong-nam-2014-cua-cac-thu-khoa/) [10 đại học Anh danh tiếng nhất thế giới](http://www.phunuweb.com/giao-duc/10-dai-hoc-anh-danh-tieng-nhat-the-gioi/) [Thêm trường tặng 30 triệu cho thí sinh được 30 điểm](http://www.phunuweb.com/giao-duc/them-truong-tang-30-trieu-cho-thi-sinh-duoc-30-diem/) [Vào học lúc 8h30 đạt điểm cao hơn](http://www.phunuweb.com/giao-duc/vao-hoc-luc-8h30-dat-diem-cao-hon/) [Thủ khoa nghèo vào top 10 gương mặt trẻ tiêu biểu 2013](http://www.phunuweb.com/doi-song/tin-sot-deo/thu-khoa-ngheo-vao-top-10-guong-mat-tre-tieu-bieu-2013/) [Điều ước của thủ khoa nghèo: 'Mong đừng có thêm bất hạnh'](http://www.phunuweb.com/giao-duc/dieu-uoc-cua-thu-khoa-ngheo-mong-dung-co-them-bat-hanh/) [Bộ ba phim 'Ma trận' sắp tái ngộ khán giả](http://www.phunuweb.com/hau-truong/bo-ba-phim-ma-tran-sap-tai-ngo-khan-gia-2/) [Huỳnh Anh đã chia tay bạn gái hotgirl 9x](http://www.phunuweb.com/giai-tri/huynh-anh-da-chia-tay-ban-gai-hotgirl-9x/) [Giám đốc trung tâm tiếng anh khoa học jupiter]
-
[Ngày hội giáo dục cho học sinh TP.HCM](http://www.phunuweb.com/giao-duc/ngay-hoi-giao-duc-cho-hoc-sinh-tp-hcm/) [Vào học lúc 8h30 đạt điểm cao hơn](http://www.phunuweb.com/giao-duc/vao-hoc-luc-8h30-dat-diem-cao-hon/) [Bộ Nội vụ có thêm Thứ trưởng](http://www.phunuweb.com/doi-song/xa-hoi/bo-noi-vu-co-them-thu-truong/) [Giám đốc chết giữa khuya để lại thư tuyệt mệnh](http://www.phunuweb.com/doi-song/giam-doc-chet-giua-khuya-de-lai-thu-tuyet-menh/) [Loạt ảnh trẻ đẹp thời thiếu nữ của Châu Anh gây xôn xao](http://www.phunuweb.com/hau-truong/loat-anh-tre-dep-thoi-thieu-nu-cua-chau-anh-gay-xon-xao-3/) [Thủ khoa nghèo vào top 10 gương mặt trẻ tiêu biểu 2013](http://www.phunuweb.com/doi-song/tin-sot-deo/thu-khoa-ngheo-vao-top-10-guong-mat-tre-tieu-bieu-2013/) [‘Cậu bé vàng’ Vật lý muốn chế tạo máy tính lượng tử](http://www.phunuweb.com/giao-duc/cau-be-vang-vat-ly-muon-che-tao-may-tinh-luong-tu/) [Để thai chết lưu, bệnh viện hứa 'hỗ trợ' 30-40 triệu đồng](http://www.phunuweb.com/doi-song/de-thai-chet-luu-benh-vien-hua-ho-tro-30-40-trieu-dong/) [Học viên tự cắt cổ tại trung tâm cai nghiện](http://www.phunuweb.com/doi-song/hoc-vien-tu-cat-co-tai-trung-tam-cai-nghien/) [Dia chi trung tam flai tai tphcm]
-
[Cách làm socola Valentine](http://www.phunuweb.com/meo-vat/cach-lam-socola-valentine/) [Cách làm socola Valentine tại nhà](http://www.phunuweb.com/meo-vat/cach-lam-socola-valentine-tai-nha/) [Người trong cuộc kể về góc khuất của dịch vụ massage nam](http://www.phunuweb.com/doi-song/nguoi-trong-cuoc-ke-ve-goc-khuat-cua-dich-vu-massage-nam/) [Sức hút khó cưỡng từ nghề massage nam](http://www.phunuweb.com/doi-song/tin-sot-deo/suc-hut-kho-cuong-tu-nghe-massage-nam/) [Cách làm bánh socola Valentine](http://www.phunuweb.com/meo-vat/cach-lam-banh-socola-valentine/) [Xếp hàng nhiều giờ trước máy ATM như đong gạo thời bao cấp](http://www.phunuweb.com/doi-song/xa-hoi/xep-hang-nhieu-gio-truoc-may-atm-nhu-dong-gao-thoi-bao-cap/) [Cách làm socola Valentine đơn giản](http://www.phunuweb.com/meo-vat/cach-lam-socola-valentine-don-gian/) [Chọn đồ đón năm mới cho chàng phong cách](http://www.phunuweb.com/thoi-trang/chon-do-don-nam-moi-cho-chang-phong-cach/) [Mỹ Tâm trung niên "đè bẹp" Phương Mỹ Chi](http://www.phunuweb.com/giai-tri/my-tam-trung-nien-de-bep-phuong-my-chi/) [Trung tâm tiếng anh khoa học jupiter hà nội]
-
[Xây dựng nền tảng vững chắc với tiếng Anh học thuật](http://www.phunuweb.com/giao-duc/xay-dung-nen-tang-vung-chac-voi-tieng-anh-hoc-thuat/) [Khám phá mục tiêu trong năm 2014 của các thủ khoa](http://www.phunuweb.com/doi-song/tin-sot-deo/kham-pha-muc-tieu-trong-nam-2014-cua-cac-thu-khoa/) [Thêm trường tặng 30 triệu cho thí sinh được 30 điểm](http://www.phunuweb.com/giao-duc/them-truong-tang-30-trieu-cho-thi-sinh-duoc-30-diem/) [Thủ khoa nghèo vào top 10 gương mặt trẻ tiêu biểu 2013](http://www.phunuweb.com/doi-song/tin-sot-deo/thu-khoa-ngheo-vao-top-10-guong-mat-tre-tieu-bieu-2013/) [Điều ước của thủ khoa nghèo: 'Mong đừng có thêm bất hạnh'](http://www.phunuweb.com/giao-duc/dieu-uoc-cua-thu-khoa-ngheo-mong-dung-co-them-bat-hanh/) [Bộ Nội vụ có thêm Thứ trưởng](http://www.phunuweb.com/doi-song/xa-hoi/bo-noi-vu-co-them-thu-truong/) [Những bạn trẻ Việt săn học bổng khủng](http://www.phunuweb.com/giao-duc/nhung-ban-tre-viet-san-hoc-bong-khung/) [Học viên tự cắt cổ tại trung tâm cai nghiện](http://www.phunuweb.com/doi-song/hoc-vien-tu-cat-co-tai-trung-tam-cai-nghien/) [62 ngành đại học được tuyển sinh trở lại](http://www.phunuweb.com/giao-duc/62-nganh-dai-hoc-duoc-tuyen-sinh-tro-lai/) [địa chỉ trung tâm tiếng anh khoa học jupiter]
-
[Xây dựng nền tảng vững chắc với tiếng Anh học thuật](http://www.phunuweb.com/giao-duc/xay-dung-nen-tang-vung-chac-voi-tieng-anh-hoc-thuat/) [Khám phá mục tiêu trong năm 2014 của các thủ khoa](http://www.phunuweb.com/doi-song/tin-sot-deo/kham-pha-muc-tieu-trong-nam-2014-cua-cac-thu-khoa/) [10 đại học Anh danh tiếng nhất thế giới](http://www.phunuweb.com/giao-duc/10-dai-hoc-anh-danh-tieng-nhat-the-gioi/) [Thêm trường tặng 30 triệu cho thí sinh được 30 điểm](http://www.phunuweb.com/giao-duc/them-truong-tang-30-trieu-cho-thi-sinh-duoc-30-diem/) [Học viên tự cắt cổ tại trung tâm cai nghiện](http://www.phunuweb.com/doi-song/hoc-vien-tu-cat-co-tai-trung-tam-cai-nghien/) [Học bổng từ trường Eynesbury - đường vào ĐH Adelaide](http://www.phunuweb.com/giao-duc/hoc-bong-tu-truong-eynesbury-duong-vao-dh-adelaide/) [Điều ước của thủ khoa nghèo: 'Mong đừng có thêm bất hạnh'](http://www.phunuweb.com/giao-duc/dieu-uoc-cua-thu-khoa-ngheo-mong-dung-co-them-bat-hanh/) [Thủ khoa nghèo vào top 10 gương mặt trẻ tiêu biểu 2013](http://www.phunuweb.com/doi-song/tin-sot-deo/thu-khoa-ngheo-vao-top-10-guong-mat-tre-tieu-bieu-2013/) [Vào học lúc 8h30 đạt điểm cao hơn](http://www.phunuweb.com/giao-duc/vao-hoc-luc-8h30-dat-diem-cao-hon/) [Dia chi trung tam dinh duong ho chi minh]
-
[Phim TVB xuyên không của Dương Di cập bến VN](http://www.phunuweb.com/giai-tri/phim-tvb-xuyen-khong-cua-duong-di-cap-ben-vn/) [Dinh dưỡng có liên quan như thế nào tới ưu sinh](http://www.phunuweb.com/suc-khoe-sinh-san/sinh-hoat-thoi-ky-mang-thai/dinh-duong-co-lien-quan-nhu-the-nao-toi-uu-sinh/) [Những chất dinh dưỡng thai nhi rất cần để phát triển](http://www.phunuweb.com/suc-khoe-sinh-san/sinh-hoat-thoi-ky-mang-thai/nhung-chat-dinh-duong-thai-nhi-rat-can-de-phat-trien/) [Mỹ Tâm trung niên "đè bẹp" Phương Mỹ Chi](http://www.phunuweb.com/giai-tri/my-tam-trung-nien-de-bep-phuong-my-chi/) [Rực rỡ mùa lễ hội cùng Dolly](http://www.phunuweb.com/thoi-trang/ruc-ro-mua-le%cc%83-ho%cc%a3i-cung-dolly/) [Cao Viên Viên – Tạ Đình Phong ôm ấp trên đường phố New York](http://www.phunuweb.com/giai-tri/cao-vien-vien-ta-dinh-phong-om-ap-tren-duong-pho-new-york/) [Mỹ Linh tậu căn hộ cao cấp ở trung tâm Sài Gòn](http://www.phunuweb.com/giai-tri/my-linh-tau-can-ho-cao-cap-o-trung-tam-sai-gon/) [Giai đoạn dùng thuốc nguy hiểm nhất của thai phụ](http://www.phunuweb.com/suc-khoe-sinh-san/sinh-hoat-thoi-ky-mang-thai/giai-doan-dung-thuoc-nguy-hiem-nhat-cua-thai-phu/) [Lee Min Ho: Từ kẻ vô danh đến chàng trai 9 triệu USD](http://www.phunuweb.com/hau-truong/lee-min-ho-tu-ke-vo-danh-den-chang-trai-9-trieu-usd/) [Dia chi trung tam dinh duong tp ho chi minh]
-
[Phim TVB xuyên không của Dương Di cập bến VN](http://www.phunuweb.com/giai-tri/phim-tvb-xuyen-khong-cua-duong-di-cap-ben-vn/) [Dinh dưỡng có liên quan như thế nào tới ưu sinh](http://www.phunuweb.com/suc-khoe-sinh-san/sinh-hoat-thoi-ky-mang-thai/dinh-duong-co-lien-quan-nhu-the-nao-toi-uu-sinh/) [Những chất dinh dưỡng thai nhi rất cần để phát triển](http://www.phunuweb.com/suc-khoe-sinh-san/sinh-hoat-thoi-ky-mang-thai/nhung-chat-dinh-duong-thai-nhi-rat-can-de-phat-trien/) [Mỹ Tâm trung niên "đè bẹp" Phương Mỹ Chi](http://www.phunuweb.com/giai-tri/my-tam-trung-nien-de-bep-phuong-my-chi/) [Rực rỡ mùa lễ hội cùng Dolly](http://www.phunuweb.com/thoi-trang/ruc-ro-mua-le%cc%83-ho%cc%a3i-cung-dolly/) [Cao Viên Viên – Tạ Đình Phong ôm ấp trên đường phố New York](http://www.phunuweb.com/giai-tri/cao-vien-vien-ta-dinh-phong-om-ap-tren-duong-pho-new-york/) [Quán Tám Giọt Sương](http://www.phunuweb.com/quan-xa/quan-tam-giot-suong/) [Mỹ Linh tậu căn hộ cao cấp ở trung tâm Sài Gòn](http://www.phunuweb.com/giai-tri/my-linh-tau-can-ho-cao-cap-o-trung-tam-sai-gon/) [FAIFÔ Phố Hoài](http://www.phunuweb.com/quan-xa/faifo-pho-hoai/) [Trung tam tieng anh ila hanoi]
-
[Những điểm cộng của Olympic tiếng Anh THCS](http://www.phunuweb.com/doi-song/xa-hoi/nhung-diem-cong-cua-olympic-tieng-anh-thcs/) [Những ngôi sao nổi tiếng với bộ sưu tập người tình "khủng"](http://www.phunuweb.com/hau-truong/nhung-ngoi-sao-noi-tieng-voi-bo-suu-tap-nguoi-tinh-khung/) [Testexpert - trung tâm luyện thi Anh ngữ chuyên nghiệp](http://www.phunuweb.com/giao-duc/testexpert-trung-tam-luyen-thi-anh-ngu-chuyen-nghiep/) [Mỹ Tâm trung niên "đè bẹp" Phương Mỹ Chi](http://www.phunuweb.com/giai-tri/my-tam-trung-nien-de-bep-phuong-my-chi/) [Mỹ Tâm trẻ trung bên 2 "quý ông" Vietnam Idol](http://www.phunuweb.com/giai-tri/my-tam-tre-trung-ben-2-quy-ong-vietnam-idol/) [Diễn viên Tam Triều Dâng ngăn cản Khương Ngọc yêu Tú Vi](http://www.phunuweb.com/hau-truong/dien-vien-tam-trieu-dang-ngan-can-khuong-ngoc-yeu-tu-vi/) [Dương Thừa Lâm tái xuất với “Không phải tiếng sét ái tình”](http://www.phunuweb.com/giai-tri/duong-thua-lam-tai-xuat-voi-khong-phai-tieng-set-ai-tinh/) [Mỹ Linh tậu căn hộ cao cấp ở trung tâm Sài Gòn](http://www.phunuweb.com/giai-tri/my-linh-tau-can-ho-cao-cap-o-trung-tam-sai-gon/) [Năm 2013 nhiều tai tiếng của làng giải trí thế giới](http://www.phunuweb.com/hau-truong/nam-2013-nhieu-tai-tieng-cua-lang-giai-tri-the-gioi/) [Trung tam tieng anh hop diem]
-
[Những điểm cộng của Olympic tiếng Anh THCS](http://www.phunuweb.com/doi-song/xa-hoi/nhung-diem-cong-cua-olympic-tieng-anh-thcs/) [Cách làm hộp giấy từ vải dạ](http://www.phunuweb.com/meo-vat/cach-lam-hop-giay-tu-vai-da/) [Dương Di – Mã Tuấn Vỹ hợp sức truy tìm bí mật gia tộc](http://www.phunuweb.com/giai-tri/duong-di-ma-tuan-vy-hop-suc-truy-tim-bi-mat-gia-toc/) [Tông trang điểm cô dâu phù hợp với màu da](http://www.phunuweb.com/lam-dep/tong-trang-diem-co-dau-phu-hop-voi-mau-da/) [Đi tìm tông trang điểm cô dâu phù hợp với màu da của bạn](http://www.phunuweb.com/lam-dep/di-tim-tong-trang-diem-co-dau-phu-hop-voi-mau-da-cua-ban/) [Khóa học DJ 2013-2014 dòng nhạc house-trance](http://www.phunuweb.com/giao-duc/khoa-hoc-dj-2013-2014-dong-nhac-house-trance/) [Nhặt lỗi 'Vua kungfu' của Thành Long](http://www.phunuweb.com/hau-truong/nhat-loi-vua-kungfu-cua-thanh-long/) [Những ngôi sao nổi tiếng với bộ sưu tập người tình "khủng"](http://www.phunuweb.com/hau-truong/nhung-ngoi-sao-noi-tieng-voi-bo-suu-tap-nguoi-tinh-khung/) [Cách làm hộp quà 8-3 theo phong cách origami](http://www.phunuweb.com/meo-vat/cach-lam-hop-qua-8-3-theo-phong-cach-origami/) [Trung tam tieng anh pham nguyen lena]
-
[Những điểm cộng của Olympic tiếng Anh THCS](http://www.phunuweb.com/doi-song/xa-hoi/nhung-diem-cong-cua-olympic-tieng-anh-thcs/) [Ngọc Oanh F-idol rạng ngời dự chương trình thời trang](http://www.phunuweb.com/lam-dep/ngoc-oanh-f-idol-rang-ngoi-du-chuong-trinh-thoi-trang/) [Nụ hôn đồng giới của hot vlogger An Nguy](http://www.phunuweb.com/doi-song/nu-hon-dong-gioi-cua-hot-vlogger-an-nguy/) [Các loại thực phẩm tốt cho thai phụ](http://www.phunuweb.com/suc-khoe-sinh-san/sinh-hoat-thoi-ky-mang-thai/cac-loai-thuc-pham-tot-cho-thai-phu/) [Hoàng Thùy Linh, Minh Hằng rủ nhau chúc mừng Phạm Quỳnh Anh](http://www.phunuweb.com/giai-tri/hoang-thuy-linh-minh-hang-ru-nhau-chuc-mung-pham-quynh-anh/) [Jennifer Phạm cười tươi tắn trong ngày làm đại sứ du lịch](http://www.phunuweb.com/hau-truong/jennifer-pham-cuoi-tuoi-tan-trong-ngay-lam-dai-su-du-lich/) [Những điều thai phụ cần chú ý khi dùng thực phẩm bổ dưỡng](http://www.phunuweb.com/suc-khoe-sinh-san/sinh-hoat-thoi-ky-mang-thai/nhung-dieu-thai-phu-can-chu-y-khi-dung-thuc-pham-bo-duong/) [Những ngôi sao nổi tiếng với bộ sưu tập người tình "khủng"](http://www.phunuweb.com/hau-truong/nhung-ngoi-sao-noi-tieng-voi-bo-suu-tap-nguoi-tinh-khung/) [Vì sao các loại trứng là thực phẩm bổ não rất tốt](http://www.phunuweb.com/suc-khoe-sinh-san/sinh-hoat-thoi-ky-mang-thai/vi-sao-cac-loai-trung-la-thuc-pham-bo-nao-rat-tot/) [trung tâm tieng anh khoa hoc jupiter](#trung-tam-tieng-anh-khoa-hoc-jupiter) [trung tam dao tao tieng anh jupiter](#trung-tam-dao-tao-tieng-anh-jupiter) [trung tâm anh ngữ khoa học jupiter](#trung-tam-anh-ngu-khoa-hoc-jupiter) [trung tâm tiếng anh khoa học jupiter](#trung-tam-tieng-anh-khoa-hoc-jupiter) [giám đốc trung tâm tiếng anh khoa học jupiter](#giam-doc-trung-tam-tieng-anh-khoa-hoc-jupiter) [dia chi trung tam flai tai tphcm](#dia-chi-trung-tam-flai-tai-tphcm) [trung tâm tiếng anh khoa học jupiter hà nội](#trung-tam-tieng-anh-khoa-hoc-jupiter-ha-noi) [địa chỉ trung tâm tiếng anh khoa học jupiter](#dia-chi-trung-tam-tieng-anh-khoa-hoc-jupiter) [dia chi trung tam dinh duong ho chi minh](#dia-chi-trung-tam-dinh-duong-ho-chi-minh) [dia chi trung tam dinh duong tp ho chi minh](#dia-chi-trung-tam-dinh-duong-tp-ho-chi-minh) [trung tam tieng anh ila hanoi](#trung-tam-tieng-anh-ila-hanoi) [trung tam tieng anh hop diem](#trung-tam-tieng-anh-hop-diem) [trung tam tieng anh pham nguyen lena](#trung-tam-tieng-anh-pham-nguyen-lena) [dia chi trung tam tieng anh khoa hoc jupiter](/xem/dia+chi+trung+tam+tieng+anh+khoa+hoc+jupiter), [trung tâm tieng anh khoa hoc jupiter](/xem/trung+tâm+tieng+anh+khoa+hoc+jupiter), [trung tam dao tao tieng anh jupiter](/xem/trung+tam+dao+tao+tieng+anh+jupiter), [trung tâm anh ngữ khoa học jupiter](/xem/trung+tâm+anh+ngữ+khoa+học+jupiter), [trung tâm tiếng anh khoa học jupiter](/xem/trung+tâm+tiếng+anh+khoa+học+jupiter), [giám đốc trung tâm tiếng anh khoa học jupiter](/xem/giám+đốc+trung+tâm+tiếng+anh+khoa+học+jupiter), [dia chi trung tam flai tai tphcm](/xem/dia+chi+trung+tam+flai+tai+tphcm), [trung tâm tiếng anh khoa học jupiter hà nội](/xem/trung+tâm+tiếng+anh+khoa+học+jupiter+hà+nội), [địa chỉ trung tâm tiếng anh khoa học jupiter](/xem/địa+chỉ+trung+tâm+tiếng+anh+khoa+học+jupiter), [dia chi trung tam dinh duong ho chi minh](/xem/dia+chi+trung+tam+dinh+duong+ho+chi+minh), [dia chi trung tam dinh duong tp ho chi minh](/xem/dia+chi+trung+tam+dinh+duong+tp+ho+chi+minh), [trung tam tieng anh ila hanoi](/xem/trung+tam+tieng+anh+ila+hanoi), [trung tam tieng anh hop diem](/xem/trung+tam+tieng+anh+hop+diem), [trung tam tieng anh pham nguyen lena](/xem/trung+tam+tieng+anh+pham+nguyen+lena), [dia chi trung tam dinh duong tre em tphcm](/xem/dia+chi+trung+tam+dinh+duong+tre+em+tphcm),

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Encoding: gzip


text: ... Từ hơn 15 năm nay, Chị Marie-Pierre Lambert, Nữ Tu dòng Thánh Phaolô Thiện Bản, phụ trách một chương trình phát thanh Công Giáo trên đài Radio FR ở thành phố Fribourg bên nước Thụy Sỹ vào các Chúa Nhật và ngày lễ. Cùng với nhóm làm việc, Chị cống hiến cho thính giả một góc trời, một khoảnh khắc suy tư và nguyện gẫm. Chị cố gắng làm chứng cho Phúc Âm vào thời thuận tiện cũng như không thuận tiện, trong đời sống thường nhật cũng như qua ngành truyền thông. Chị Marie-Pierre Lambert chào đời năm 1937 bên nước Thụy Sỹ. Năm 18 tuổi Chị gia nhập dòng các Nữ Tu Thánh Phaolô Thiện Bản vì được lôi cuốn bởi ngành truyền thông báo chí. Xin nhường lời cho Chị nói về nền tu đức của Chị. Trong một thời gian dài tôi sống đạo nhưng không có một nền tu đức nào rõ ràng. Tôi sống Đức Tin cách đơn sơ, không bao giờ đặt vấn đề hay hỏi tại sao. Tôi thực hành đạo, trung tín tham dự Thánh Lễ và đọc kinh chung trong gia đình. Tôi tích cực tham gia vào các Hội Đoàn Giới Trẻ như Hướng Đạo, Con Đức Mẹ, ca đoàn và giáo xứ. Chính thân mẫu tôi khuyến khích như thế. Đối với thân mẫu tôi, thật là chuyện quan trọng khi tôi dành thời giờ để phục vụ miễn phí cho tha nhân. Nền giáo dục này hình thành nơi tôi một nhân cách hết sức tự nhiên. Tôi sống vui tươi thoải mái và khung cảnh tôn giáo trong đó tôi ngụp lặn thấm nhuần cống hiến cho tôi một thời thiếu nữ vô cùng hạnh phúc. Nhưng khi lớn lên tôi cho rằng Song Thân tôi đòi hỏi tôi hơi quá đáng, dầu vậy, không có chuyện tôi ngỗ nghịch hay phản kháng! Không! Giờ đây nhìn lại quá khứ, tôi cảm thấy vô cùng tri ân Song Thân, bởi vì các ngài quả là những nhà giáo dục tốt lành. Trong thời thơ ấu, tôi khám phá ra ra thánh nữ Têrêxa Hài Đồng GIÊSU (1873-1897) nhưng tôi cho rằng đường hướng tu đức của thánh nữ hơi thoảng mùi thơm nước hoa hồng! Có lẽ một phần do việc tôi trông thấy hình ảnh vẽ thánh nữ trong tay cầm bó hoa hồng. Đến thời thiếu nữ, theo thân mẫu đến Lisieux và viếng thăm mọi nơi chốn thánh nữ Têrêxa đã sống, tôi mới khám phá ra một bề mặt khác của vị đại thánh! Từ đó tôi giao hòa với thánh nữ Têrêxa Hài Đồng GIÊSU và Nhan Thánh. Theo dòng thời gian, nền tu đức của tôi chuyển hướng về phía thánh François de Sales (1567-1622). Nơi thánh nhân tôi yêu thích khía cạnh nhân bản và hài hước trong nền tu đức của ngài. Người ta kể lại rằng vì phải chiến đấu dữ dội với bản tính vốn dễ nổi giận đầy cộc cằn để trở thành một con người khiêm nhu hiền dịu mà quả tim của thánh nhân bị ”khô đét”! Không rõ có đúng như thế không. Dầu sao thì điều khích động tôi nhất trong đời sống thánh nhân chính là đặc sủng khác biệt của ngài đối với khung cảnh xã hội thời của ngài vào thế kỷ XVII. Ngài nhấn mạnh đến khía cạnh: ”Tất Cả Vì Tình Yêu”. Bởi vì, vào thời kỳ đó, người ta rao truyền một thứ giáo huấn sợ hãi THIÊN CHÚA thay vì Yêu Mến THIÊN CHÚA! Nơi trường học của thánh François de Sales tôi dần dần ý thức một thực tại, đó là, khi yêu mến THIÊN CHÚA người ta có thể làm bất cứ điều gì, nhưng không phải với bất cứ giá nào! Bởi vì, THIÊN CHÚA không bao giờ ép buộc chúng ta làm bất cứ điều gì! Người luôn luôn để cho chúng ta tự do đáp ”Có” hay ”Không”. Đúng thế. Khi tôi muốn làm một điều gì, tôi có thể chọn lựa. Chính tôi phải quyết định xem cái gì là tốt cho tôi, cái gì mang lại cho tôi điều thiện hảo nhất. Câu nói của thánh Francois de Sales: ”Tất cả Vì Tình Yêu chứ không vì áp lực” giúp ích rất nhiều cho tôi mỗi khi tôi phải chu toàn một điều gì đó xem ra quá khó. Tôi liền tự nhủ: ”Mình phải làm vì tình yêu chứ không vì áp lực”. Tư tưởng này thường theo sát tôi như hơi thở, ngay cả khi tôi không ý thức. Một nền tu đức khác mang sắc thái và nét đẹp trang trọng của các đan sĩ Xitô: “thinh lặng và cầu nguyện chiêm niệm”. Chính trong thinh lặng sống động mà tôi tu bổ đời sống tu đức của mình. ... ”Chúc tụng Chúa đi, hồn tôi hỡi, toàn thân tôi, hãy chúc tụng Thánh Danh! Chúc tụng Chúa đi, hồn tôi hỡi, chớ khá quên mọi ân huệ của Người. Chúa tha cho ngươi muôn ngàn tội lỗi, thương chữa lành các bệnh tật ngươi. Cứu ngươi khỏi chôn vùi đáy huyệt, bao bọc ngươi bằng ân nghĩa với lượng hải hà, ban cho đời ngươi chứa chan hạnh phúc, khiến tuổi xuân ngươi mạnh mẽ tựa chim bằng .. Chúa là Đấng từ bi nhân hậu, Người chậm giận và giàu tình thương, chẳng trách cứ luôn luôn, không oán hờn mãi mãi. Người không cứ tội ta mà xét xử, không trả báo ta xứng với lỗi lầm. Như trời xanh trổi cao hơn mặt đất, tình Chúa thương kẻ thờ Người cũng trổi cao. Như đông đoài cách xa nhau ngàn dặm, tội ta đã phạm, Chúa cũng ném thật xa ta. Như người cha chạnh lòng thương con cái, Chúa cũng chạnh lòng thương kẻ kính tôn. Người quá biết ta được nhồi nắn bằng gì, hẳn Người nhớ: ta chỉ là cát bụi” (Thánh Vịnh 103(102),1-5/8-14). (”Évangile et Mission”, Diocèse de Lausanne, Genèse et Fribourg . Sion . Bâle . Abbaye de Saint-Maurice . 14 . 31 Aout 2011, trang 636-639) Sr. Jean Berchmans Minh Nguyệt

Content-Type: text/html; Charset=utf-8


text:
Những thủ thuật để sử dụng Google Chrome hiệu quả hơn
Thứ 4, 15/06/2011 08:27:27- Chuyên mục
Google Chrome là 1 trong những trình duyệt đỉnh cao của thế giới. Chrome đang dần trưởng thành và ngày càng phổ biến hơn đến cộng đồng Internet với các công nghệ cao và với cách sử dụng đơn giản. Google Chrom hầu như tương thích với tất cả hệ điều hành, như là Windows, Mac hay Linux. Mặc dù nó rất đơn giản khi sử dụng nhưng có rất nhiều tính năng mà người dùng chưa được biết đến, và chưa được kiểm chứng bởi cộng đồng Internet. Nhưng tính năng bí ẩn này có thể giúp nâng cao khả năng sử dụng trình duyệt và cung cấp cho người sử dụng hiệu quả cao hơn khi duyệt Web. Và dưới đây tôi xin giới thiệu đến bạn đọc 1 số thủ thuật nhỏ dành cho trình duyệt Chrome.
1. Kéo – Thả các tập tin tải về:
Nếu bạn sử dụng tính năng download của Google Chrome, không sử dụng IDM (Internet Download Manager) trong việc download, thì khi tải về nó sẽ nằm trong 1 bảng pop-up ở phía dưới trình duyệt.
Bạn có thể chạy tập tin bằng cách bấm đúp chuột vào nó trong trình duyệt, hoặc là bấm vào mũi tên xổ xuống bên cạnh để mở trong thư mục được tải về. Và 1 mẹo nhỏ cho việc này là bạn có thể kéo và thả tập tin tải về ra bên ngoài 1 cách dễ dàng để sử dụng, hoặc có thể kéo thả vào chương trình khác như gửi tập tin này qua yahoo, qua email…
2. Thay đổi công cụ tìm kiếm:
Trình duyệt Chrome sử dụng Google làm công cụ tìm kiếm mặc định, bạn có thể thêm nhiều công cụ tìm kiếm vào để tiện quản lý và tìm kiếm dễ dàng hơn.
Ví dụ: tôi tạo phím tắt cho “Youtube = Yo”
Khi nhập lên thanh trình duyệt, ta chỉ cần nhập "Yo + khoảng trắng" hoặc "Yo + nút Tab", thì tự động nó sẽ chuyển sang công cụ tìm kiếm đã tạo từ phím tắt.
3. Truy cập chế độ ẩn danh:
Khi bạn sử dụng chế độ truy cập ẩn danh này thì các tính năng theo dõi trình duyệt sẽ được tắt đi, không cho phép theo dõi các trang web được duyệt và sử dụng bộ nhớ riêng theo cửa sổ ẩn danh này. Tính năng ẩn danh này sẽ tự động xóa bỏ các Cookies và tất cả các tập tin tạm thời khác có liên quan đến phiên duyệt web trên cửa số ẩn danh. Điều này cung cấp giải pháp an toàn, cải thiện mức độ nhạy cảm vào bảo mật cho trình duyệt, như bảo đảm cao trong các dịch vụ ngân hàng trực tuyến, các thủ thục thanh toán online và sử dụng nhiều thông tin truy cập khác nhau trên 1 trang web…
Phương pháp ẩn danh làm việc trên 1 cửa sổ riêng biệt, bằng cách nhấn tổ hợp phím Ctrl + Shift + N, hoặc vào biểu tượng Tùy chọn và mở Cửa sổ ẩn danh mới. Có thể hiểu là với cửa sổ ẩn danh này, mọi thông tin được giữ kín không được theo dõi.
- Bấm chuột phải vào biểu tượng Google Chrome ngoài màn hình, chọn Properties.
- Vào thẻ Shortcut, dưới mục Target bạn thêm vào cụm từ “--incognito” vào phía cuối cùng của dòng này.
- Sau đó bấm OK.
- Khởi động lại Google Chrome bạn sẽ thấy thông tin hiển thị như hình sau.
Khi bạn bấm vào biểu tượng ẩn danh, tự động trang web đang hiện hành sẽ chuyển sang chế độ ẩn danh tại 1 cửa sổ mới. Và khi bạn chuyển sang chế độ ẩn danh, tất cả những gì bạn đang sử dụng trước đó sẽ bị xóa bỏ đi với tính năng của chế độ ẩn danh.
4. Truy cập nhanh:
Đây là tính năng nổi bật của Chrome, khả năng tìm kiếm tức thời khi bạn nhập thông tin tìm kiếm lên thanh địa chỉ. Và càng nhanh hơn bật tính năng “lấy thông tin” nhanh của Chrome.
Bạn có thể truy cập vào cửa sổ tùy chỉnh bằng nhập chrome://settings/browser vào địa chỉ trình duyệt và đánh dấu vào mục “Enable Instant for faster searching and browsing”. Đặt biệt, chức năng năng này không hoạt động trên chế độ ẩn danh.
5. Tắt bỏ Update:
Chức năng này có ngay sau khi bạn cài đặt Google Chrome. Bạn có thể thấy 1 quá trình GoogleUpdate.exe chạy tại chức năng Tast Manager.
Ngay cả bạn End Task quá trình này tại đây thì nó sẽ tự động khởi động lại hoặc khi bạn khởi động lại Chrome. Trên thực tế, tập tin này được Google sử dụng để kiếm tra các bản cập nhật mới, nếu nó tìm thấy các bản cập nhật có sẵn thì nó sẽ tải về cập nhật cho máy. Và đặc biệt là tính năng này chạy không bao giờ hỏi trước, nếu bạn muốn thoát khỏi tính năng “bí mật” này thì xin hãy theo hướng dẫn bên dưới để loại bỏ tính năng này mãi mãi.
Cách đầu tiên bạn tắt tường lửa của Windows, nó sẽ ngăn chặn tính năng này hoạt động. Nếu bạn không sử dụng tường lửa vì lý do khác, thì bạn dùng cách sau.
Gỡ bỏ “GoogleUpdate.exe” từ hệ thống của máy. Nếu bạn sử dụng cách này thì sẽ không thể cập nhật trình duyệt Chrome nữa mà chỉ có thể là tự tải phiên bản mới mà thôi.
- Đầu tiên vô hiệu hóa “GoogleUpdate.exe” từ hệ thống khởi động. Vào Start/Run gõ lệnh msconfig, vào thẻ Startup, bỏ chọn “GoogleUpdate” từ danh sách.
- Tiếp theo là loại bỏ nhiệm vụ của nó theo lịch trình được tạo ra cho “GoogleUpdate.exe”, từ hệ thống. Mở Scheduled Tasks từ Control panel hoặc thông qua cửa sổ lệnh Run, gõ lệnh %windir%Tasks.
- Tại cửa sổ của Scheduled Tasks, thấy các nhiệm vụ trong đó, chọn tất cả GoogleUpdateTaskUser có liên quan xóa nó đi.
Bạn cũng có thể vô hiệu hóa các nhiệm vụ này thay vì xóa nó.
Tại cửa sổ Scheduled Tasks bạn bấm đúp chuột vào nó, gỡ bỏ đánh dấu Enabled (scheduled task runs at specified time).
Cuối cùng là loại bỏ tập tin GoogleUpdate.exe vĩnh viễn, không thêm nó vào quá trình khởi động. Truy cập theo đường dẫn sau:
Đối với Win XP:
C: Documents and Settings Administrator Local SettingsApplication DataGoogleUpdate
Đối với Win 7:
C:UsersAdministratorAppDataLocalGoogleUpdate
Bạn thay thế C: là tên ổ hệ thống, nơi Windows được cài đặt, thay thế Administrator với tên người dùng của bạn trong Windows.
Xóa file GoogleUpdate.exe, nếu bạn không xóa được file này, bạn truy cập vào Task Manager bằng tổ hợp phím Ctrl + Alt + Del để xóa bỏ chương trình này tại thẻ Processes.
Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng bộ cài đặt Google Chrome Offline, mà trong đó không có file GoogleUpdate.exe. Tải về tại đây: Click Here (22,1Mb)
Địa chỉ này sẽ cung cấp cho người dùng tải về phiên bản Offline mới nhất.
Hoặc là bạn có thể sử dụng phiên bản Portable của Chrome cho USB. Tải về tại địa chỉ này Click Here. Sau đó bạn cài đặt vào chọn đường dẫn đến ổ USB.
Trong quá trình cài đặt, yêu cầu máy phải kết nối Internet để tải các file cần thiết cho Google Chrome vào USB.
6. Quản lý tự động điền:
Trong 1 bảng đăng ký trực tuyến, sẽ bao gồm các thông tin cần thiết như là: Tên, số điện thoại, địa chỉ, quốc gia…Với Google Chrome, bạn có thể điền vào 1 mẫu đăng ký trực tuyến 1 cách tự động mà không cần nhập đầy đủ các form trong cửa sổ đăng ký. Hãy thực hiện theo các bước sau:- Vào Tool/Options hoặc nhập lệnh chrome://settings/personal vào địa chỉ trình duyệt.
- Đánh dấu vào Enable Autofill to fill out web forms in a single click. Để bật tính năng tự động điền lên.
- Sau đó bấm vào nút Manager Autofill Settings. Trong bảng này, bấm vào nút Add new street address để thêm nhưng thông tin cơ bản cho 1 bảng đăng ký, hoặc Add new Credit Card để thêm thông tin thẻ thanh toán trực tuyến.
Tính năng này chỉ nên áp dụng trên máy tính cá nhân nhằm bảo mật an toàn.
Đoàn Ngọc Thịnh
- Khả năng siêu tiết kiệm pin của Galaxy S5 kinh ngạc như thế nào? (19/04)
- HKPhone Racer Air - độc đáo mẫu smartphone mang phong cách Ý (19/04)
- Tại sao các hành tinh và ngôi sao có hình cầu? (19/04)
- Giá bán LG G2 mini là 6,5 triệu đồng (19/04)
- Những mẫu điện thoại Android ồ ạt về Việt Nam cuối tháng 4 (18/04)

markdown:
# Những thủ thuật để sử dụng Google Chrome hiệu quả hơn
###### Thứ 4, 15/06/2011 08:27:27- Chuyên mục
Google Chrome là 1 trong những trình duyệt đỉnh cao của thế giới. Chrome đang dần trưởng thành và ngày càng phổ biến hơn đến cộng đồng Internet với các công nghệ cao và với cách sử dụng đơn giản. Google Chrom hầu như tương thích với tất cả hệ điều hành, như là Windows, Mac hay Linux. Mặc dù nó rất đơn giản khi sử dụng nhưng có rất nhiều tính năng mà người dùng chưa được biết đến, và chưa được kiểm chứng bởi cộng đồng Internet. Nhưng tính năng bí ẩn này có thể giúp nâng cao khả năng sử dụng trình duyệt và cung cấp cho người sử dụng hiệu quả cao hơn khi duyệt Web. Và dưới đây tôi xin giới thiệu đến bạn đọc 1 số thủ thuật nhỏ dành cho trình duyệt Chrome.
1. Kéo – Thả các tập tin tải về:
Nếu bạn sử dụng tính năng download của Google Chrome, không sử dụng IDM (Internet Download Manager) trong việc download, thì khi tải về nó sẽ nằm trong 1 bảng pop-up ở phía dưới trình duyệt.
Bạn có thể chạy tập tin bằng cách bấm đúp chuột vào nó trong trình duyệt, hoặc là bấm vào mũi tên xổ xuống bên cạnh để mở trong thư mục được tải về. Và 1 mẹo nhỏ cho việc này là bạn có thể kéo và thả tập tin tải về ra bên ngoài 1 cách dễ dàng để sử dụng, hoặc có thể kéo thả vào chương trình khác như gửi tập tin này qua yahoo, qua email…
2. Thay đổi công cụ tìm kiếm:
Trình duyệt Chrome sử dụng Google làm công cụ tìm kiếm mặc định, bạn có thể thêm nhiều công cụ tìm kiếm vào để tiện quản lý và tìm kiếm dễ dàng hơn.
[chrome://settings/browser nhanh hơn).](chrome://settings/browser)
Ví dụ: tôi tạo phím tắt cho “Youtube = Yo”
Khi nhập lên thanh trình duyệt, ta chỉ cần nhập "Yo + khoảng trắng" hoặc "Yo + nút Tab", thì tự động nó sẽ chuyển sang công cụ tìm kiếm đã tạo từ phím tắt.
![](http://media.tinmoi.vn/2011/06/15/22_37_1308101570_78_after.png)
3. Truy cập chế độ ẩn danh:
Khi bạn sử dụng chế độ truy cập ẩn danh này thì các tính năng theo dõi trình duyệt sẽ được tắt đi, không cho phép theo dõi các trang web được duyệt và sử dụng bộ nhớ riêng theo cửa sổ ẩn danh này. Tính năng ẩn danh này sẽ tự động xóa bỏ các Cookies và tất cả các tập tin tạm thời khác có liên quan đến phiên duyệt web trên cửa số ẩn danh. Điều này cung cấp giải pháp an toàn, cải thiện mức độ nhạy cảm vào bảo mật cho trình duyệt, như bảo đảm cao trong các dịch vụ ngân hàng trực tuyến, các thủ thục thanh toán online và sử dụng nhiều thông tin truy cập khác nhau trên 1 trang web…
Phương pháp ẩn danh làm việc trên 1 cửa sổ riêng biệt, bằng cách nhấn tổ hợp phím Ctrl + Shift + N, hoặc vào biểu tượng Tùy chọn và mở Cửa sổ ẩn danh mới. Có thể hiểu là với cửa sổ ẩn danh này, mọi thông tin được giữ kín không được theo dõi.
- Bấm chuột phải vào biểu tượng Google Chrome ngoài màn hình, chọn Properties.
- Vào thẻ Shortcut, dưới mục Target bạn thêm vào cụm từ “--incognito” vào phía cuối cùng của dòng này.
- Sau đó bấm OK.
- Khởi động lại Google Chrome bạn sẽ thấy thông tin hiển thị như hình sau.
[Incognito Switcher là 1 phần ứng dụng cho trình duyệt Chrome, phần mở rộng này sẽ tích hợp thêm 1 biểu tượng trên thanh địa chỉ của Chrome để có thể thay đổi trạng thái truy cập để chuyển sang chế độ ẩn danh.](http://www.tinmoi.vn/?act=share&url=https://chrome.google.com/webstore/detail/gdmedbcmmogpagnckcieiekeanppmjhf) [Click Here](http://www.tinmoi.vn/?act=share&url=https://chrome.google.com/webstore/detail/gdmedbcmmogpagnckcieiekeanppmjhf)
Khi bạn bấm vào biểu tượng ẩn danh, tự động trang web đang hiện hành sẽ chuyển sang chế độ ẩn danh tại 1 cửa sổ mới. Và khi bạn chuyển sang chế độ ẩn danh, tất cả những gì bạn đang sử dụng trước đó sẽ bị xóa bỏ đi với tính năng của chế độ ẩn danh.
4. Truy cập nhanh:
Đây là tính năng nổi bật của Chrome, khả năng tìm kiếm tức thời khi bạn nhập thông tin tìm kiếm lên thanh địa chỉ. Và càng nhanh hơn bật tính năng “lấy thông tin” nhanh của Chrome.
![](http://media.tinmoi.vn/2011/06/15/22_37_1308101572_16_instant.png)
![](http://media.tinmoi.vn/2011/06/15/22_37_1308101572_51_instant1.png)
Bạn có thể truy cập vào cửa sổ tùy chỉnh bằng nhập
[chrome://settings/browser vào địa chỉ trình duyệt và đánh dấu vào mục “Enable Instant for faster searching and browsing”. Đặt biệt, chức năng năng này không hoạt động trên chế độ ẩn danh.](chrome://settings/browser)
5. Tắt bỏ Update:
Chức năng này có ngay sau khi bạn cài đặt Google Chrome. Bạn có thể thấy 1 quá trình GoogleUpdate.exe chạy tại chức năng Tast Manager.
![](http://media.tinmoi.vn/2011/06/15/22_37_1308101572_7_updategoogle.png)
Ngay cả bạn End Task quá trình này tại đây thì nó sẽ tự động khởi động lại hoặc khi bạn khởi động lại Chrome. Trên thực tế, tập tin này được Google sử dụng để kiếm tra các bản cập nhật mới, nếu nó tìm thấy các bản cập nhật có sẵn thì nó sẽ tải về cập nhật cho máy. Và đặc biệt là tính năng này chạy không bao giờ hỏi trước, nếu bạn muốn thoát khỏi tính năng “bí mật” này thì xin hãy theo hướng dẫn bên dưới để loại bỏ tính năng này mãi mãi.
Cách đầu tiên bạn tắt tường lửa của Windows, nó sẽ ngăn chặn tính năng này hoạt động. Nếu bạn không sử dụng tường lửa vì lý do khác, thì bạn dùng cách sau.
Gỡ bỏ “GoogleUpdate.exe” từ hệ thống của máy. Nếu bạn sử dụng cách này thì sẽ không thể cập nhật trình duyệt Chrome nữa mà chỉ có thể là tự tải phiên bản mới mà thôi.
- Đầu tiên vô hiệu hóa “GoogleUpdate.exe” từ hệ thống khởi động. Vào Start/Run gõ lệnh msconfig, vào thẻ Startup, bỏ chọn “GoogleUpdate” từ danh sách.
![](http://media.tinmoi.vn/2011/06/15/22_37_1308101573_08_msconfig.png)
- Tiếp theo là loại bỏ nhiệm vụ của nó theo lịch trình được tạo ra cho “GoogleUpdate.exe”, từ hệ thống. Mở Scheduled Tasks từ Control panel hoặc thông qua cửa sổ lệnh Run, gõ lệnh %windir%Tasks.
- Tại cửa sổ của Scheduled Tasks, thấy các nhiệm vụ trong đó, chọn tất cả GoogleUpdateTaskUser có liên quan xóa nó đi.
Bạn cũng có thể vô hiệu hóa các nhiệm vụ này thay vì xóa nó.
Tại cửa sổ Scheduled Tasks bạn bấm đúp chuột vào nó, gỡ bỏ đánh dấu Enabled (scheduled task runs at specified time).
Cuối cùng là loại bỏ tập tin GoogleUpdate.exe vĩnh viễn, không thêm nó vào quá trình khởi động. Truy cập theo đường dẫn sau:
Đối với Win XP:
C: Documents and Settings Administrator Local SettingsApplication DataGoogleUpdate
Đối với Win 7:
C:UsersAdministratorAppDataLocalGoogleUpdate
Bạn thay thế C: là tên ổ hệ thống, nơi Windows được cài đặt, thay thế Administrator với tên người dùng của bạn trong Windows.
Xóa file GoogleUpdate.exe, nếu bạn không xóa được file này, bạn truy cập vào Task Manager bằng tổ hợp phím Ctrl + Alt + Del để xóa bỏ chương trình này tại thẻ Processes.
Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng bộ cài đặt Google Chrome Offline, mà trong đó không có file GoogleUpdate.exe. Tải về tại đây:
[Click Here (22,1Mb)](http://www.tinmoi.vn/?act=share&url=http://www.google.com/chrome/eula.html?standalone=1)
Địa chỉ này sẽ cung cấp cho người dùng tải về phiên bản Offline mới nhất.
![](http://media.tinmoi.vn/2011/06/15/22_37_1308101574_99_portable.png)
Hoặc là bạn có thể sử dụng phiên bản Portable của Chrome cho USB. Tải về tại địa chỉ này
[Click Here. Sau đó bạn cài đặt vào chọn đường dẫn đến ổ USB.](http://www.tinmoi.vn/?act=share&url=http://nchc.dl.sourceforge.net/project/portableapps/Google%20Chrome%20Portable/Additional%20Versions/GoogleChromePortable_12.0.742.91_online.paf.exe)
Trong quá trình cài đặt, yêu cầu máy phải kết nối Internet để tải các file cần thiết cho Google Chrome vào USB.
6. Quản lý tự động điền:
Trong 1 bảng đăng ký trực tuyến, sẽ bao gồm các thông tin cần thiết như là: Tên, số điện thoại, địa chỉ, quốc gia…Với Google Chrome, bạn có thể điền vào 1 mẫu đăng ký trực tuyến 1 cách tự động mà không cần nhập đầy đủ các form trong cửa sổ đăng ký. Hãy thực hiện theo các bước sau:- Vào Tool/Options hoặc nhập lệnh
[chrome://settings/personal vào địa chỉ trình duyệt.](chrome://settings/personal)
- Đánh dấu vào Enable Autofill to fill out web forms in a single click. Để bật tính năng tự động điền lên.
- Sau đó bấm vào nút Manager Autofill Settings. Trong bảng này, bấm vào nút Add new street address để thêm nhưng thông tin cơ bản cho 1 bảng đăng ký, hoặc Add new Credit Card để thêm thông tin thẻ thanh toán trực tuyến.
Tính năng này chỉ nên áp dụng trên máy tính cá nhân nhằm bảo mật an toàn.
Đoàn Ngọc Thịnh
[tin công nghệ](http://www.techz.vn/)mới nhất tại TECHZ.VN [Công nghệ](http://www.tinmoi.vn/C/Cong-nghe) [>>Xem thêm](http://www.tinmoi.vn/lienquan/Nhung-thu-thuat-de-su-dung-Google-Chrome-hieu-qua-hon-538014.html)
-
[Khả năng siêu tiết kiệm pin của Galaxy S5 kinh ngạc như thế nào? (19/04)](http://www.tinmoi.vn/kha-nang-sieu-tiet-kiem-pin-cua-galaxy-s5-kinh-ngac-nhu-the-nao-011302863.html)
-
[HKPhone Racer Air - độc đáo mẫu smartphone mang phong cách Ý (19/04)](http://www.tinmoi.vn/hkphone-racer-air-doc-dao-mau-smartphone-mang-phong-cach-y-011302855.html)
-
[Tại sao các hành tinh và ngôi sao có hình cầu? (19/04)](http://www.tinmoi.vn/tai-sao-cac-hanh-tinh-va-ngoi-sao-co-hinh-cau-011302847.html)
-
[Giá bán LG G2 mini là 6,5 triệu đồng (19/04)](http://www.tinmoi.vn/gia-ban-lg-g2-mini-la-65-trieu-dong-011302839.html)
-
[Những mẫu điện thoại Android ồ ạt về Việt Nam cuối tháng 4 (18/04)](http://www.tinmoi.vn/nhung-mau-dien-thoai-android-o-at-ve-viet-nam-cuoi-thang-4-011302812.html)

Content-Type: text/html

Vary: Accept-Encoding


text:
Sأ n gل»— cأ´ng nghiل»‡p hiل»‡n nay cأ³ xuل؛¥t xل»© tل»« ؤ‘أ¢u ! Dل؛،o quanh mل»™t vأ²ng cأ،c phل»‘ bأ،n vل؛t xأ¢y
Sأ n gل»— cأ´ng nghiل»‡p dل؛§n thay thل؛؟ sأ n gل»— tل»± nhiأھn Cأ،ch ؤ‘أ¢y khoل؛£ng 2 - 3 nؤƒm, mل»™t sل»‘ ngئ°ل»
Sأ n gل»— cأ´ng nghiل»‡p cأ،ch lل»±a chل»چn nhئ° أ½ Vل»›i tل؛¥t cل؛£ nhل»¯ng thأ´ng tin dئ°ل»›i ؤ‘أ¢y,
Sأ n gل»— nل»™i thل؛¥t khأ´ng chل»‰ dأ nh cho nhأ cao cل؛¥p Thل»i gian nأ y, mل»™t trong nhل»¯ng mل؛·t hأ ng
Lأ m ؤ‘ل؛¹p phأ²ng ؤƒn vل»›i nل»™i thل؛¥t gل»— Eleganz Khأ´ng gian phأ²ng ؤƒn cل»§a nhأ bل؛،n trل»ں nأھn

Set-Cookie: ja_sanidineii_light_tpl=ja_sanidineii_light; expires=Fri, 10-Apr-2015 15:44:00 GMT; path=/


text:
Bán đất chính chủ số 17 ngõ 19 Lạc Trung, Hai Bà Trưng
Bán đất dịch vụ la khê&dương nội
Đất nền Dầu Dây Center City, ngay quốc lộ 1A, dân cư sầm uất
Bán Đất thổ cư nhà 55 ngõ 264 Ngọc Thụy, Long Biên
Sang gấp lô đất đối diện CV lớn trong KDC Osaka Garden 1tỷ4,có sẵn MÓNG!
Bán đất nền ngay trung tâm Hành Chính Mới Bình Dương chỉ 275triệu/nền
Bán gấp lô đất 5x22 đối diện công viên lớn-trong KDC Osaka Garden tặng kèm MÓNG!
Đất TP.Mới Bình Dương Chỉ 1,5Tr/m2, Dân Cư Đông Kinh Doanh Ngay
sang gấp 300m2 thổ cư đối diện TTTM và công viện tỉnh tiện kinh doanh TPM BD
Bán Đất Nền Trong KDC Sinh Thái Giáp TPHCM
BÁN NHÀ LIỀN KỀ KHU ĐÔ THỊ ĐÔNG SƠN THANH HÓA- GIÁ GỐC- LK 18 - LH 0936 555 498
Bán gấp nhà liền kề LK18 - ĐTM Đông Sơn – Thanh Hóa. Mô tả: Hiện tại tôi cần bán một số nhà liền kề LK18 khu ĐTM Đông Sơn, diện tích 100m2 ( 5x20) diện tích xây dựng 67m2, nhà xây thô 4 tầng, hướng Đông Nam. Khu nhà nằm cuối trục đường đôi, quý IV/ 2011 giao nhà. Giá bán: gốc+ chênh thấp nhất.
Ai có nhu cầu mua vui lòng liên hệ ngay (số lượng có hạn): Ms Huế: 0936 555 498
Bao da iPad Luxa2 PA3
Đồ Gỗ , Bàn Ghế Gỗ , Giường Tủ Gỗ , Nội Thất Gỗ , Tượng Gỗ , Tranh Gỗ ....
AT-947
581
581
Sơ mi Star TTA384
Áo pull tay phối sọc họa tiết chó Snoopy
Áo pull tay con họa tiết hoa Zen Nhật Bản
Đầm yếm sọc phối áo tay con chữ Sick
Đầm maxi xẻ tà họa tiết Mèo Trắng
Đầm maxi bẹt vai tay phối lưới cắt Tổ ong
Đầm suông tay hoa sen phối viền sọc Femi
Đầm suông tay dài phố nơ lưng Femi
Đầm Jeans cổ sơ mi vạt bầu họa tiết Chữ Ever
Đầm Jeans cổ sơ mi 2 túi nắp đính nút
Đầm gân sát nách phối 2 màu H2
B281
B280
AKG94 - áo khoác nữ angel - xanh
Điêu khắc chân mày 3D thế hệ thứ 3 sau phun - thêu
AKG93 - áo khoác nữ angel - hồng
AKG92 - áo khoác nữ angel - trắng
akg91 - áo khoác nữ angel - cam
AKG90 Áo khoác nử tai gấu tím
Cần bán 420m2 đất thổ cư
Bán đất mặt phố Phạm Văn Đồng vị trí đẹp giá tốt nhất
Đất nền sổ đỏ nhà phố, biệt thự Arista Villas quận Thủ Đức
Đất Nằm trong Khu đô thị Liên Hiệp TP Mới Bình Dương
Bán đất chính chủ số 17 ngõ 19 Lạc Trung, Hai Bà Trưng
[HCM] Cần mua Nokia E71 white
Bán Căn hộ CT13A Ciputra giá rẻ nhất thị trường. LH: 0983223265
Hot Hot Hot @@@ Băn căn hộ tái định cư CT 13A Ciputra. LH: 0983223265.
Hot hot hot ! Chính chủ bán gấp CCCC Tòa 173 Xuân Thủy. LH: 0983223265.
Cần tiền bán gấp đất thổ cư tại Thôn Lộc – Xuân Đỉnh – Từ Liêm. LH: 0983223265
Chính chủ cần tiền bán gấp nhà trong ngõ 214 Nguyễn Xiển. LH: 0983223265
Chính chủ cần tiến bán gấp CCCC 18T1 Trung Hòa Nhân Chính. LH: 0983223265

markdown:
|
|
##
|
Hôm qua, lúc 14:00
||
|
1.400.000
VNĐ / m2
|
|
##
|
Hôm qua, lúc 12:17
||
|
12.800.000
VNĐ / m2
|
|
##
|
Hôm qua, lúc 10:00
||
|
8.500.000
VNĐ / m2
|
|
##
|
Hôm qua, lúc 09:26
||Thỏa thuận...|
|
|
##
|
Hôm qua, lúc 09:00
||
|
22.000.000
VNĐ / m2
|
|
##
|
Hôm qua, lúc 07:51
||Thỏa thuận...|
|
|
##
|
Hôm qua, lúc 07:15
||
|
400.000.000
VNĐ / 100 m2
|
|
##
|
Hôm qua, lúc 07:15
||Thỏa thuận...|
|
|
##
|
Hôm qua, lúc 07:15
||
|
400.000.000
VNĐ / 100 m2
|
|
##
|
19/04/2014 - 23:41
||
|
2.000.000
VNĐ / m2
|
|
##
|
19/04/2014 - 23:40
||
|
690.000.000
VNĐ / tổng diện
|
|
##
|
19/04/2014 - 15:36
||
|
160.000.000
VNĐ / nền
|
|
##
|
19/04/2014 - 15:00
||Thỏa thuận...|
|
|
##
|
19/04/2014 - 14:28
||
|
1.700.000
VNĐ / m2
|
|
##
|
19/04/2014 - 13:48
||Thỏa thuận...|
|
|
##
|
19/04/2014 - 13:48
||
|
100.000
VNĐ / m2
|
|
##
|
19/04/2014 - 13:48
||
|
100.000
VNĐ / m2
|
|
##
|
19/04/2014 - 10:08
||
|
250.000.000
VNĐ
|
|
##
|
19/04/2014 - 09:35
||
|
3.500.000
VNĐ / m2
|
|
##
|
19/04/2014 - 08:49
||
|
1.400.000
VNĐ / m2
|
|
##
|
18/04/2014 - 15:03
||
|
5.000.000.000
VNĐ / mảnh
|
|
##
|
18/04/2014 - 10:56
||
|
1.000.000
VNĐ / m2
|
|
##
|
18/04/2014 - 10:53
||Thỏa thuận...|
|
|
##
|
18/04/2014 - 08:51
||
|
50.000.000
VNĐ
|
|
##
|
17/04/2014 - 14:43
||
|
85.000.000
VNĐ
|
|
##
|
17/04/2014 - 14:43
||
|
100.000.000
VNĐ
|
|
##
|
17/04/2014 - 13:07
||
|
17.000.000
VNĐ / m2
|
|
##
|
17/04/2014 - 12:05
||Thỏa thuận...|
|
|
##
|
17/04/2014 - 08:54
||
|
3.100.000
VNĐ
|
|
##
|
17/04/2014 - 08:53
||
|
3.000.000
VNĐ

Server: Apache

Set-Cookie: history_raovat=2566013%7C0; path=/

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


text:
trên cái láp nhà em có sẵn cái chụp hình ( cái chỗ chụp ở trên cùng , giữa màn hình ) , ai biết cách dùng nó chỉ em với
giống như cái wc , nó cần có driver + soft thì mới cho phép bạn sử dụng nó!
hình như trong đĩa của lap có sẵn cả hai thứ này rồi thì phải! bạn kiểm tra lại xme thế nào!
Hidden Content đâu đâu đâu !!!!!!!!!!!!!
nguyenkuongduy (17-07-2011)
phải xem máy bạn là máy gì thì mới chỉ được chứ?
.....Làm Người Phải Tự Trông Cậy Vào Mình..... Hidden Content
cái đó gọi là webcam dùng cho mấy bé hay show hàng đó
thường thì lap nào cũng có pm điều khiển cả
Máy nhà mình là Dell N3010 , cài sẵn rùi nhưng không bít làm thế nào để chụp ảnh ( mình đã vào YM và sài wedcam , và dùng được ) như không biết chụp ảnh như thế nào các bạn chỉ dùm với
Soft thì có nhiều lắm, bạn có thể lên google tìm cái youcam về cài vào máy, nó có chức năng chụp ảnh đấy.
Tải webcammax về dùng, đây là phần mềm chuyên quay phim chụp ảnh bằng webcam. ( Nếu máy caì winxp phải tải driver cho webcam, win7 thì dùng đc luôn )
Tham khảo link download trong bài viết
haitranmobi (11-05-2012),
hoc sinh cham (24-02-2013),
nguyenkuongduy (17-07-2011),
saotome ranma (17-07-2012)
Nếu cài win xp và đã cài driver cho webcam thì mở my computer ra sẽ có cái hình máy quay ở dưới cùng bật nó lên bên tay phải có mục take photo... Đấy là cách đơn giản nhất, không thì như bạn ở trên nói, dùng webcam max pro để chụp
Hidden Content
nếu cài driver rồi thì nó có tên là Dell webcam central, gõ từ này trong muc search win7 là ra, sau đó nhấn nút hình máy ảnh "Snap" là chụp hình và lưu trong thư mục snap photo trong my document
Unikey Hidden Content Hidden Content Khi thấy vi phạm hãy nhấn nút Hidden Content
hơi ngon!..hi
thanks. kỉu gì cũng phải dùng PM mới chụp được à!
Bài viết này rất hữu ích . thank
________________________ | |
Quy định và Điều khoản [V-Z]
Diễn Đàn Con

Set-Cookie: vbseo_loggedin=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; path=/

Cache-Control: private

Pragma: private


text:
- 11:56 AM 04/07/2012 #1
Bài này em sưu tầm được để giúp thêm thông tin hữu ích cho các chị em nào đang hoặc có ý định học Yoga. Các mẹ tham khảo và ai có kinh nghiệm gì thì chia sẻ thêm cho em với nhé
TẬP YOGA KHÔNG ĐÚNG: CÀNG TẬP CÀNG ĐAU.
Yoga sử dụng ba phương tiện: điều thân (asana), điều tức (pranayama) và điều tâm (ekgrata) làm căn bản.
Điều thân là hình thành các tư thế đặc thù, kết hợp một số động tác và co cứng cơ tập trung vào một vùng cơ thể nhất định.
Điều tức là hít thở theo một số cách thức nhằm tích lũy sinh năng (gọi là khí hay prana). Sinh năng này được xem là nguồn năng lượng của sự sống, có thể chữa bệnh hoặc làm tăng cường nội lực cơ thể.
Điều tâm còn gọi là chế cảm, tức kiểm soát và làm chủ các giác quan, các bộ phận nhạy cảm, xung thần kinh và các bộ phận thi hành.
Người tập yoga sẽ đạt được hiệu quả mỹ mãn khi thực hành được cả ba phương pháp trên. Khi đã tạo ra được sinh năng, người tập yoga sẽ dùng tâm dẫn sinh năng đó đi đến các vùng cơ thể nhất định mà tư thế asana đang tập trung vào. Sinh năng này sẽ giúp chữa hoặc phục hồi các chức năng tại những nơi đó. Tuy nhiên để đạt được cấp độ này thì phải “tu luyện” nhiều năm, thậm chí cả đời mà vẫn chưa đạt tới.
======= TẬP YOGA KHÔNG ĐÚNG CÁCH RẤT NGUY HIỂM !!!
Nhiều nguồn thông tin gần đây cho thấy chấn thương do tập yoga ngày càng tăng do sự bùng nổ số lượng học viên. Tại TP.HCM, chúng tôi đã khám và điều trị cho nhiều bệnh nhân bị hội chứng đau cổ – vai, đau lưng cấp… sau tập yoga trong khi cột sống đã quá tải do làm việc suốt ngày.
Chấn thương do tập yoga gần đây có xu hướng tăng nhanh bởi các nguyên nhân như: người hướng dẫn thiếu kinh nghiệm, bằng cấp và hiểu biết, đặc biệt các kiến thức về an toàn và khả năng chấn thương do yoga gây ra. Ví dụ ở tư thế kéo giãn cột sống, người tập thường cố gắng cúi xa như mọi người cùng lớp, khi không cúi xa được thầy hướng dẫn “giúp đỡ” bằng cách đẩy vào đúng tư thế. Ngay lập tức người tập bị đau.
Theo tiêu chuẩn, một giáo viên được cấp chứng chỉ dạy yoga phải hoàn tất 200 giờ học và vượt qua kỳ thi cả lý thuyết và thực hành, tuy nhiên nhiều lớp học quá đông, thầy giáo không đủ thời gian hướng dẫn cho từng người học. Về phía học viên, tâm lý học nóng vội, mang tính ganh đua, cố gắng thực hiện các tư thế khó quá sức, học từ xa, tự học… cũng có thể không làm đúng cách, dễ gây chấn thương.
Chấn thương khi tập yoga là do tình trạng căng cơ (strain) lặp đi lặp lại, hoặc do kéo giãn quá mức (overstretching) các gân cơ dây chằng. Các vùng thường gặp chấn thương nhất là cột sống lưng, cổ, vai, đầu gối, cẳng chân…
- Đau lưng: Yoga có rất nhiều tư thế cúi hoặc ngửa tối đa làm các dây chằng dọc đốt sống và các cơ cạnh sống lưng bị căng giãn quá mức. Nguy hiểm hơn, chấn thương đĩa đệm cột sống cũng có thể xảy ra nếu thực hiện các tư thế không đúng (ví dụ tư thế cúi – vặn người – forward bends twist poses).
- Chấn thương vùng vai: Vai là một vùng có cấu tạo và vận động phức tạp gồm nhiều khớp và hệ thống gân cơ dây chằng xung quanh. Do khớp vai có thể xoay tròn với tầm rất rộng, cũng có nghĩa “chênh vênh”, nên rất dễ bị trật khớp hoặc giãn dây chằng khi ở vào vị trí không thuận lợi (thí dụ khi chuyển từ tư thế chaturanga sang upward dog trong yoga). Hơn nữa, do có nhiều cơ xung quanh nên nếu tập quá nhiều một động tác mà không có các tư thế đối nghịch dễ gây ra tình trạng mất cân bằng giữa các nhóm cơ. Triệu chứng thông thường là đau vùng vai, biểu hiện của viêm gân cơ, hội chứng chạm của cơ vào xương hay mất vững khớp vai.
- Chấn thương vùng cổ: Đa số các động tác yoga giúp ngửa tối đa để phục hồi độ cong của cột sống cổ và tập mạnh các nhóm cơ ngửa, cơ thang ở phía sau. Tuy nhiên nếu đang bị đau cổ hoặc chấn thương cổ cấp tính (thí dụ chấn thương gập cổ do tai nạn xe hơi – whiplash), một vài động tác (đặc biệt kiểu gập cổ) sẽ làm tổn thương nặng thêm.
- Cổ chân: Dây chằng phía ngoài cổ chân dễ bị kéo căng quá mức khi thực hiện không đúng các tư thế như ngồi chéo chân (cross-legged), đứng một chân… Dây chằng bị giãn là nguy cơ của bong gân cổ chân khi chạy nhảy.
- Một số chấn thương khác như giãn dây chằng bên ngoài đầu gối, rách cơ đùi sau (hamstring), hội chứng ống cổ tay (tê tay)… đều đã được ghi nhận.
-
-
- 10:34 AM 25/07/2012 #2
bài viết hữu ích, cám ơn chủ top. Mình lúc trước tập yoga với HLV người VNam, nhưng k hiểu sao càng tập càng đau, nay chuyển wa tập bên Kryoga, HLV ng Ấn Độ, toàn học trò của thầy Kamal, mỗi lần học xong k thấy mêt mà thấy khỏe và tươi tỉnh hơn.. chắc nghiện ở đây rồi. hehe
- 10:48 PM 18/08/2012 #3
Cám ơn vì bài viết hữu ích
- 10:49 PM 18/08/2012 #4
Mình đang có ý định tham gia học lớp Yoga. Mẹ nào biết cầu Giấy có chỗ nào học ổn giới thiệu giuup1 mình với nhé. Thanks các mẹ nhé.http://mgod.webtretho.com/forum/f2490/mphq-thefaceshop-skinfood-nature-republic-missha-cam-ket-hang-chinh-hang-1294564/
- 11:08 PM 18/08/2012 #5
- 09:38 PM 14/11/2012 #6
Bài viết hữu ích. like
- 11:37 PM 21/11/2012 #7
- 02:17 PM 12/12/2012 #8
Mình cũng đang tập yoga. thực sự tập yoga rất tốt cho sức khỏe. nhưng nên tập với huấn luyện viên có nhiều kinh nghiệm, tránh xảy ra những lỗi trong khi tập, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trong yoga còn có một điều. Đó là sự cân bằng. Khi tập các động tác, cần kết hợp các động tác để tác động vào cơ thể cân bằng nhất.
- 11:50 AM 13/12/2012 #9
Mình là hướng dẫn viên Yoga. Nếu mẹ nào mới tập thấy có khó khăn hoặc bị đau thì trao đổi với mình để có những lời khuyên hữu ích nhé. Nếu ai đã tập qua chương trình cơ bản muốn tự tập tại nhà thì mình sẽ có bài để mọi người tập thấy dễ chịu.
- 02:50 PM 13/12/2012 #10
Tôi cũng là HDV Yoga. Theo kinh nghiệm của tôi thì mọi người không nên tự tập Yoga tại nhà vì dễ nguy hiểm mà hiệu quả không cao. Nếu ai ở gần khu Thành Công có thể đến tập ở 22 Thành Công - Yoga Ananda Hanoi, phòng tập đẹp mà giá cả phải chăng.
SỨC KHỎE & ĐỜI SỐNGĐến trả lời mới nhất
Cách tập Yoga đúng cách
- 8.17K Lượt đọc
- 13 Trả lời

markdown:
- 11:56 AM 04/07/2012
[#1]
Bài này em sưu tầm được để giúp thêm thông tin hữu ích cho các chị em nào đang hoặc có ý định học Yoga. Các mẹ tham khảo và ai có kinh nghiệm gì thì chia sẻ thêm cho em với nhé
TẬP YOGA KHÔNG ĐÚNG: CÀNG TẬP CÀNG ĐAU.
Yoga sử dụng ba phương tiện: điều thân (asana), điều tức (pranayama) và điều tâm (ekgrata) làm căn bản.
Điều thân là hình thành các tư thế đặc thù, kết hợp một số động tác và co cứng cơ tập trung vào một vùng cơ thể nhất định.
Điều tức là hít thở theo một số cách thức nhằm tích lũy sinh năng (gọi là khí hay prana). Sinh năng này được xem là nguồn năng lượng của sự sống, có thể chữa bệnh hoặc làm tăng cường nội lực cơ thể.
Điều tâm còn gọi là chế cảm, tức kiểm soát và làm chủ các giác quan, các bộ phận nhạy cảm, xung thần kinh và các bộ phận thi hành.
Người tập yoga sẽ đạt được hiệu quả mỹ mãn khi thực hành được cả ba phương pháp trên. Khi đã tạo ra được sinh năng, người tập yoga sẽ dùng tâm dẫn sinh năng đó đi đến các vùng cơ thể nhất định mà tư thế asana đang tập trung vào. Sinh năng này sẽ giúp chữa hoặc phục hồi các chức năng tại những nơi đó. Tuy nhiên để đạt được cấp độ này thì phải “tu luyện” nhiều năm, thậm chí cả đời mà vẫn chưa đạt tới.
======= TẬP YOGA KHÔNG ĐÚNG CÁCH RẤT NGUY HIỂM !!!
Nhiều nguồn thông tin gần đây cho thấy chấn thương do tập yoga ngày càng tăng do sự bùng nổ số lượng học viên. Tại TP.HCM, chúng tôi đã khám và điều trị cho nhiều bệnh nhân bị hội chứng đau cổ – vai, đau lưng cấp… sau tập yoga trong khi cột sống đã quá tải do làm việc suốt ngày.
Chấn thương do tập yoga gần đây có xu hướng tăng nhanh bởi các nguyên nhân như: người hướng dẫn thiếu kinh nghiệm, bằng cấp và hiểu biết, đặc biệt các kiến thức về an toàn và khả năng chấn thương do yoga gây ra. Ví dụ ở tư thế kéo giãn cột sống, người tập thường cố gắng cúi xa như mọi người cùng lớp, khi không cúi xa được thầy hướng dẫn “giúp đỡ” bằng cách đẩy vào đúng tư thế. Ngay lập tức người tập bị đau.
Theo tiêu chuẩn, một giáo viên được cấp chứng chỉ dạy yoga phải hoàn tất 200 giờ học và vượt qua kỳ thi cả lý thuyết và thực hành, tuy nhiên nhiều lớp học quá đông, thầy giáo không đủ thời gian hướng dẫn cho từng người học. Về phía học viên, tâm lý học nóng vội, mang tính ganh đua, cố gắng thực hiện các tư thế khó quá sức, học từ xa, tự học… cũng có thể không làm đúng cách, dễ gây chấn thương.
Chấn thương khi tập yoga là do tình trạng căng cơ (strain) lặp đi lặp lại, hoặc do kéo giãn quá mức (overstretching) các gân cơ dây chằng. Các vùng thường gặp chấn thương nhất là cột sống lưng, cổ, vai, đầu gối, cẳng chân…
- Đau lưng: Yoga có rất nhiều tư thế cúi hoặc ngửa tối đa làm các dây chằng dọc đốt sống và các cơ cạnh sống lưng bị căng giãn quá mức. Nguy hiểm hơn, chấn thương đĩa đệm cột sống cũng có thể xảy ra nếu thực hiện các tư thế không đúng (ví dụ tư thế cúi – vặn người – forward bends twist poses).
- Chấn thương vùng vai: Vai là một vùng có cấu tạo và vận động phức tạp gồm nhiều khớp và hệ thống gân cơ dây chằng xung quanh. Do khớp vai có thể xoay tròn với tầm rất rộng, cũng có nghĩa “chênh vênh”, nên rất dễ bị trật khớp hoặc giãn dây chằng khi ở vào vị trí không thuận lợi (thí dụ khi chuyển từ tư thế chaturanga sang upward dog trong yoga). Hơn nữa, do có nhiều cơ xung quanh nên nếu tập quá nhiều một động tác mà không có các tư thế đối nghịch dễ gây ra tình trạng mất cân bằng giữa các nhóm cơ. Triệu chứng thông thường là đau vùng vai, biểu hiện của viêm gân cơ, hội chứng chạm của cơ vào xương hay mất vững khớp vai.
- Chấn thương vùng cổ: Đa số các động tác yoga giúp ngửa tối đa để phục hồi độ cong của cột sống cổ và tập mạnh các nhóm cơ ngửa, cơ thang ở phía sau. Tuy nhiên nếu đang bị đau cổ hoặc chấn thương cổ cấp tính (thí dụ chấn thương gập cổ do tai nạn xe hơi – whiplash), một vài động tác (đặc biệt kiểu gập cổ) sẽ làm tổn thương nặng thêm.
- Cổ chân: Dây chằng phía ngoài cổ chân dễ bị kéo căng quá mức khi thực hiện không đúng các tư thế như ngồi chéo chân (cross-legged), đứng một chân… Dây chằng bị giãn là nguy cơ của bong gân cổ chân khi chạy nhảy.
- Một số chấn thương khác như giãn dây chằng bên ngoài đầu gối, rách cơ đùi sau (hamstring), hội chứng ống cổ tay (tê tay)… đều đã được ghi nhận.
-
-
- 10:34 AM 25/07/2012
[#2]
bài viết hữu ích, cám ơn chủ top. Mình lúc trước tập yoga với HLV người VNam, nhưng k hiểu sao càng tập càng đau, nay chuyển wa tập bên Kryoga, HLV ng Ấn Độ, toàn học trò của thầy Kamal, mỗi lần học xong k thấy mêt mà thấy khỏe và tươi tỉnh hơn.. chắc nghiện ở đây rồi. hehe
- 10:48 PM 18/08/2012
[#3]
Cám ơn vì bài viết hữu ích
- 10:49 PM 18/08/2012
[#4]
Mình đang có ý định tham gia học lớp Yoga. Mẹ nào biết cầu Giấy có chỗ nào học ổn giới thiệu giuup1 mình với nhé. Thanks các mẹ nhé.http://mgod.webtretho.com/forum/f2490/mphq-thefaceshop-skinfood-nature-republic-missha-cam-ket-hang-chinh-hang-1294564/
- 11:08 PM 18/08/2012
[#5]
- 09:38 PM 14/11/2012
[#6]
Bài viết hữu ích. like
- 11:37 PM 21/11/2012
[#7]
- 02:17 PM 12/12/2012
[#8]
Mình cũng đang tập yoga. thực sự tập yoga rất tốt cho sức khỏe. nhưng nên tập với huấn luyện viên có nhiều kinh nghiệm, tránh xảy ra những lỗi trong khi tập, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trong yoga còn có một điều. Đó là sự cân bằng. Khi tập các động tác, cần kết hợp các động tác để tác động vào cơ thể cân bằng nhất.
- 11:50 AM 13/12/2012
[#9]
Mình là hướng dẫn viên Yoga. Nếu mẹ nào mới tập thấy có khó khăn hoặc bị đau thì trao đổi với mình để có những lời khuyên hữu ích nhé. Nếu ai đã tập qua chương trình cơ bản muốn tự tập tại nhà thì mình sẽ có bài để mọi người tập thấy dễ chịu.
- 02:50 PM 13/12/2012
[#10]
Tôi cũng là HDV Yoga. Theo kinh nghiệm của tôi thì mọi người không nên tự tập Yoga tại nhà vì dễ nguy hiểm mà hiệu quả không cao. Nếu ai ở gần khu Thành Công có thể đến tập ở 22 Thành Công - Yoga Ananda Hanoi, phòng tập đẹp mà giá cả phải chăng.
[SỨC KHỎE & ĐỜI SỐNG](/forum/f119)
# Cách tập Yoga đúng cách
[Đến trả lời mới nhất](http://www.webtretho.com/forum/f119/cach-tap-yoga-dung-cach-1301669/index2.html#post30197587)
-
**8.17K**Lượt đọc
-
**13**Trả lời

Server: PEN