markdown:
# Tài liệu về : “HƠN 1000 NGÀY VÒNG QUANH TRÁI ĐÁT”
-
**HƠN** **1000** **NGÀY** **VÒNG** **QUANH** **TRÁI** **ĐÁT**
... những vùng đất mới. HƠN MỘT NGHÌN NGÀY VÒNG
**QUANH**TRÁI ĐẤT Đó là hạm đội do Ma – gien – lăng chỉ huy, với nhiệm vụ khám phá con đường trên biển dẫn đến những vùng đất mới . **Ngày**20 tháng 9 năm ... đường trở về châu Âu. **Ngày**8 tháng 9 năm 1522, đoàn thám hiểu chỉ còn một chiếc thuyền với mười tám thuỷ thủ sống sót cập bờ biển Tây Ban Nha. • Chuyến đi đầu tiên **vòng** **quanh**thế giới của Ma-gien-lăng ... giới của Ma-gien-lăng kéo dài 1083 **ngày,**mất bốn chiếc thuyền lớn, với gần hai trăm người bỏ mạng dọc đường. Nhưng đoàn thám hiểm đã hoàn thành sứ mạng, khẳng đònh **trái**đất hình cầu, phát hiện Thái...
-
[Tập đọc :](/document/518479-tap-doc-hon-mot-nghin-ngay-vong-quanh-trai-dat.htm) **Hơn**một nghìn **ngày** **vòng** **quanh** **trái** **đất**
... Bùi Thị Xanh Thứ hai
**ngày**23 tháng 3 năm 2009 Tập đọc Kiểm tra bài cũ: Trăng ơi...từ đâu đến? Thứ hai **ngày**23 tháng 3 năm 2009 Tập đọc **Hơn**một nghìn **ngày** **vòng** **quanh** **trái**đất Theo Trần Diệu ... hiểm đã dũng cảm vượt bao khó khăn, hy sinh, mất mát để hoàn thành sứ mạng lịch sử: khẳng định **trái**đất hình cầu, phát hiện Thái Bình Dương và những vùng đất mới. khám phá hoàn thành sứ mạng ... cạn, nước ngọt hết sạch. Thuỷ thủ phải uống nư ớc tiểu, ninh nhừ giày và thắt lưng da để ăn. Mỗi **ngày**có vài ba người chết phải ném xác xuống biển. May sao, gặp một hòn đảo nhỏ, được tiếp tế thức...
-
[80](/document/18751-80-ngay-vong-quanh-the-gioi.htm) **ngày** **vòng** **quanh**thế giới
80 ngày vòng quanh thế giới ... 80 NGAY VONG
**QUANH**THẽậ GII 1 http://ebooks.vdcmedia.com 80 NGAY VONG **QUANH**THẽậ GII Jules Verne Jules Verne 2 http://ebooks.vdcmedia.com ... gổi. - Trong mûúâi pht nûäa chng ta sệ lïn àûúâng túái Douvres. Chng ta sệ ài vông **quanh**thïë giúái. - Vông **quanh**thïë giúái? - Châng trai thò thêìm trong sûå sûäng súâ. - Trong tấm mûúi ngây. ... Vêåy mâ mònh chó mën n thên! 80 NGÂY VÔNG **QUANH**THÏË GIÚÁI 9 http://ebooks.vdcmedia.com Cố phẫi anh àang dêy vâo mưåt lậo àiïn àêëy khưng? Chuën ài vông **quanh**thïë giúái! Tuy nhiïn nhû cấi mấy,...
-
[Lớp khí quyển](/document/592784-lop-khi-quyen-quanh-trai-dat-duoc-hinh-thanh-nhu-the-nao-doc.htm) **quanh** **trái** **đất**đuợc hình thành như thế nào.doc
... khỏi vỏ
**Trái**đất sau cùng bị tâm **Trái**đất hút chặt lấy, bao bọc xung **quanh**bề mặt **Trái**đất, tạo thành bầu khí quyển của **Trái**đất. Khi đó, hơi nớc ngng đọng lại thành nớc, làm cho vỏ **Trái**đất ... của nội tâm, khối **Trái**đất mềm xốp ấy co lại và nhỏ lại. Khi bị co lại, số không khí trong lòng **Trái**đất bị ép nén, khiến nhiệt độ **Trái**đất tăng lên mãnh liệt, không khí trong **Trái**đất bay tỏa ... không khá nhiều. Khi **Trái**đất co hẹp lại này trở nên chậm chạp **hơn,**đồng thời số nhiệt lợng do trạng thái co hẹp mạnh gây ra cũng dần dần mất đi, **Trái**đất dần nguội lạnh, vỏ **Trái**đất cứng dần lại....
-
[D:làm thuê](/document/769322-d-lam-thue-hon-1000-ngay-de-tim-mo-chong-doc.htm) **hơn** **1000** **ngày**để tìm mộ chồng.doc
...
**Hơn**nghìn **ngày**làm thuê, tìm mộ chồng Thứ Tư, 29.7.2009 | 08:09 (GMT + 7) (LĐ) - Nói đến câu chuyện ... đình người quen. Trong những **ngày**ấy, sợ tiêu lạm vào phần tiền còn lại, chị đã giấu gia đình mình ở nhờ, đi bóc hành thuê cho một cửa hàng bánh cuốn. Chị kể, mấy **ngày**đầu, tưởng chị đi tìm thêm ... hỏi nguyên do. Chẳng có cách nào giấu giếm, chị đành nói thật. **Ngày**ấy, bóc mỗi cân hành được chủ quán trả công 500 đồng. Một **ngày,**cả đống hành ngót 20kg, chị bóc hết veo. Công việc kéo dài...
-
[tám mươi](/document/1057858-tam-muoi-ngay-vong-quanh-the-gioi-jules-verne.htm) **ngày** **vòng** **quanh**thế giới - jules verne
... Bombay vào
**ngày**22 tháng mười, nhưng nó đã tới vào **ngày**20.Như vậy là Phileas Fogg đã có thể ghi một cách có phương pháp vào phần cột có lợi là hai **ngày**Jules Verne Tám mươi **ngày** **vòng** **quanh**thế ... Tạo Ebook: Nguyễn Kim Vỹ Nguồn truyện: vnthuquan.netTám mươi **ngày** **vòng** **quanh**thế giới Jules VerneJules VerneTám mươi **ngày** **vòng** **quanh**thế giớiChào mừng các bạn đón đọc đầu sách từ dự án sách ... lên trong không khí Jules Verne Tám mươi **ngày** **vòng** **quanh**thế giớiChương 6 Tạo Ebook: Nguyễn Kim Vỹ Nguồn truyện: vnthuquan.netTám mươi **ngày** **vòng** **quanh**thế giới Jules VerneNgân hàng Anh em...
-
[Tám mươi](/document/1214189-tam-muoi-ngay-vong-quanh-the-gioi-pdf.htm) **ngày** **vòng** **quanh**thế giới pdf
... chúng tôi lên đường.- Nhưng ông chủ của anh đi đâu?- ông ấy đi
**vòng** **quanh**thế giới.- **Vòng** **quanh**thế giới à?- Đúng, trong tám mươi **ngày!**Một trò cá cược.- Đây là một con người độc đáo, đương ... 4g chiều." ông Foggđã ghi những **ngày**tháng đó trên một bảng hành trình sắpxếp thành nhiều cột chỉ rõ - từ **ngày**2 tháng mười tới **ngày**21 tháng chạp - **ngày**và tháng của tất cả những giai đoạnđã ... buổi trưa. Phileas Fogg phải tới thủ đô ấnĐộ vào **ngày**25 tháng mười, và ông đã tới đó đúng vào **ngày**ấn định. Không trễ cũng không sớm **hơn.**Hai **ngày**được lợi giữa Luân Đôn và Bom-bay đã mất, hẳn...
-
[Thong tin ve](/document/378260-thong-tin-ve-ngay-trai-dat-2000.htm) **ngay** **trai** **dat**2000
... môi trường
**Trái**Đất chính là bảo bảo vệ cuộc sống của chúng taGhi nhớ : SGK- Năm 2000 Việt Nam tham gia **Ngày** **Trái**Đất.- Lịch sử ra đời **Ngày** **Trái**ĐấtTiết 39: THÔNG TIN Về **NGàY** **TRáI**ĐấT NĂM ... 2000 Việt Nam tham gia **Ngày** **Trái**Đất.- Lịch sử ra đời **Ngày** **Trái**ĐấtChóc c¸c thÇy c« gi¸o vµ c¸c em mét ngµy H¹nh phóc - NiÒm vui, vµ søc khoÎTiết 39: THÔNG TIN Về **NGàY** **TRáI**ĐấT NĂM 2000 Theo ... nhiễm. - Hành động : Một **ngày**không sử dụng bao bì nilông.3 . ý nghĩa văn bảnGhi nhớ : SGKIII. Luyện tập- Năm 2000 Việt Nam tham gia **Ngày** **Trái**Đất.- Lịch sử ra đời **Ngày** **Trái**ĐấtThông điệp...
-
[Tiết 39: Thông tin về](/document/392337-tiet-39-thong-tin-ve-ngay-trai-dat-nam-2000.htm) **ngày** **trái** **đất**năm 2000
... Tiết 39:Tiết 39: Văn BảN: Văn BảN: Thông tin về
**ngày** **Trái**đất Thông tin về **ngày** **Trái**đất năm 2000năm 2000(Theo tài liệu của Sở khoa học - Công nghệ Hà Nội)(Theo ... biết.=> Hợp lý: Có thể thực hiện được. 4- ý nghĩa trọng đại của **Ngày** **Trái**Đất năm 2000.- Hãy quan tâm tới **Trái**Đất.- Hãy bảo vệ **Trái**Đất - Ngôi nhà chung.- Hãy cùng nhau hành động.* Nghệ thuật+ ... người ChÊt th¶i bÖnh viÖn Tiết 39:Tiết 39:Văn Bản:Văn Bản: Thông tin về **ngày** **Trái**đất năm 2000 Thông tin về **ngày** **Trái**đất năm 2000(Theo tài liệu của Sở khoa học - Công nghệ Hà Nội)(Theo...
-
[Thông tin về](/document/392353-thong-tin-ve-ngay-trai-dat-nam-2000.htm) **ngày** **trái** **đất**năm 2000
... môi trường
**Trái**Đất chính là bảo bảo vệ cuộc sống của chúng taGhi nhớ : SGK- Năm 2000 Việt Nam tham gia **Ngày** **Trái**Đất.- Lịch sử ra đời **Ngày** **Trái**ĐấtTiết 39: THÔNG TIN Về **NGàY** **TRáI**ĐấT NĂM ... 2000 Việt Nam tham gia **Ngày** **Trái**Đất.- Lịch sử ra đời **Ngày** **Trái**ĐấtChóc c¸c thÇy c« gi¸o vµ c¸c em mét ngµy H¹nh phóc - NiÒm vui, vµ søc khoÎTiết 39: THÔNG TIN Về **NGàY** **TRáI**ĐấT NĂM 2000 Theo ... gia **Ngày** **Trái**Đất. một **ngày**không sử dụng bao bì nilôngNhiệm vụ: Bảo vệ **Trái**đất khỏi nguy cơ ô nhiễm.Hành động: Một **ngày**không sử dụng bao bì nilông.Nhấn mạnh việc bảo vệ môi trường Trái...

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

Server: Apache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Vary: Accept-Encoding

Content-Encoding: gzip

Connection: close

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
# Tài liệu Phân công chức năng, nhiệm vụ của các phòng ban trong bộ máy quản lý docx
![tailieuhay_1089 tailieuhay_1089](http://media.store123doc.com:8080/images/default/user_small.png)
![tailieuhay_1089 tailieuhay_1089](http://media.store123doc.com:8080/images/default/user_small.png)
[tailieuhay_1089](/trang-ca-nhan-424429-tailieuhay-1089.htm)(15078 tài liệu) [(Lịch sử tải xuống)](javascript:;)
Gửi bình luận
![ ](http://media.store123doc.com:8080/images/default/user_small.png)
Thông tin tài liệu
Ngày đăng: 14/12/2013, 08:15
Mô tả: PHÂN CÔNG CHỨC NĂNG, NHIỆM VỤ CỦA CÁC PHÒNG BAN TRONG BỘ MÁY QUẢN LÝ Do không phân đònh rõ ràng chức năng, trách nhiệm của các phòng ban, bộ phận trong bộ máy quản lý nên nhiều công việc thực hiện trùng lắp, nhiều công việc bò bỏ sót; nhân viên các phòng ban khó phối hợp thực hiện công việc, lãnh đạo không hiểu rõ khối lượng công việc, mức độ bận việc thực tế trong từng phòng ban. Điều này làm giảm sút hiệu quả hoạt động của bộ máy quản lý, gây khó khăn trong việc đánh giá thi đua và quá trình thực hiện tinh giản biên chế. Bài viết giới thiệu cách thức xây dựng bảng phân công chức năng, nhiệm vụ của các bộ phận trong bộ máy quản lý nhằm giúp các doanh nghiệp giải quyết các khó khăn trên đây. I. Xây dựng bảng phân công chức năng, nhiệm vụ trong bộ máy quản lý. Trình tự thực hiện: (a) Liệt kê tấùt cả những chức năng, nhiệm vụ chủ yếu cần được thực hiện trong toàn công ty, và trong các phòng ban bộ phận (phần này được thực hiện dựa trên cơ sở các bản điều lệ, chức năng, nhiệm vụ của công ty và ý kiến của ban giám đốc) (b) Liệt kê tấùt cả những chức năng, nhiệm vụ chủ yếu, thực tế đang được thực hiện tại cacù phòng ban, bộ phận. (c) Tổng hợp các chức năng nhiệm vụ ở mục (b), đối chiếu với chức năng, nhiệm vụ của công ty ở mục (a) để: • bổ sung thêm những nhiệm vụ còn bò bỏ sót, • điều chỉnh, phân công lại những công việc chồng chéo. Việc tiến hành phân công bố trí lại được thực hiện căn cứ theo: (1) Yêu cầu, đặc điểm, nội dung của từng công việc; (2) Quy chế hoạt động của doanh nghiệp; (3)Năng lực thực tế của các cán bộ lãnh đạo, các bộ phận trong bộ máy quản lý; sao cho mỗi công việc đều có người thực hiện, việc thực hiện không bò chồng chéo và chọn được người phù hợp nhất để thực hiện. II. Dùng ký hiệu để ghi lại tên của các chức năng thực hiện công việc. Các ký hiệu thuộc chức năng chỉ huy: • Độc lập ra quyết đònh: L1 • Giữ vai trò quan trọng trong việc ra quyết đònh và có quyền ký: L2 • Giữ vai trò quan trọng trong việc ra quyết đònh nhưng không ký: L3 • Như vậy: ký hiệu L1 luôn đứng độc lập; ký hiệu L2 luôn phải đi cùng với các ký hiệu L3 hoặc L2 khác (thể hiện việc ra quyết đònh có tính tập thể, áp dụng đối với những công việc cần có sự bàn bạc, thảo luận trước khi ra quyết đònh). Các ký hiệu thuộc các chức năng khác: Hoạch đònh: P Trực tiếp thực hiện: D; - Phối hợp cùng thực hiện: S Điều chỉnh, sửa đổi thực hiện công việc: A Kiểm tra công tác thực hiện công việc: C Nhận và xử lý thông tin: I Như vậy, theo nguyên tắc, mỗi công việc sẽ được thực hiện theo các chức năng quanû lý có ký hiệu: P,D,A,C và một ký hiệu chỉ huy. Tuy nhiên, trong thực tế, nếu công việc đơn giản, hoặc hầu như không tốn thời gian khi thực hiện một chức năng nào đó thì chức năng đó có thể không cần ghi trong bảng phân công chức năng, nhiệm vụ. Ví dụ: “Lập kế hoạch, thực hiện và đánh giá kết quả đào tạo” và “Cố vấn cho các lãnh đạo trực tuyến về các vấn đề nhân sự” là hai øcông việc có sự phân công các chức năng thực hiện được ghi trong bảng 1. Bảng 1: Một phần bảng phân công chức năng, nhiệm vụ của phòng tổ chức, nhân sự H s Chức năng, nhiệm vụ G/ Đ Phó gđ 1 Phó gđ 2 P tổ chức P. kế toán P. Kinh doanh P. kỹ thuật P. nghê n cứu P. vi tính 3 Lập kế hoạch, thực hiện và đánh giá kết quả đào tạo kỹ thu ật L3 L2 C P D A S I 1 Cố vấn cho các lãnh đạo trực tuyến về các vấn đề nhân sự L1C P D . PHÂN CÔNG CHỨC NĂNG, NHIỆM VỤ CỦA CÁC PHÒNG BAN TRONG BỘ MÁY QUẢN LÝ Do không phân đònh rõ ràng chức năng, trách nhiệm của các phòng ban, bộ phận trong. giới thiệu cách thức xây dựng bảng phân công chức năng, nhiệm vụ của các bộ phận trong bộ máy quản lý nhằm giúp các doanh nghiệp giải quyết các khó khăn— Xem thêm —
Xem thêm:
[Tài liệu Phân công chức năng, nhiệm vụ của các phòng ban trong bộ máy quản lý docx](/doc_search_title/871021-tai-lieu-phan-cong-chuc-nang-nhiem-vu-cua-cac-phong-ban-trong-bo-may-quan-ly-docx.htm), [Tài liệu Phân công chức năng, nhiệm vụ của các phòng ban trong bộ máy quản lý docx](http://text.123doc.vn/document/871021-tai-lieu-phan-cong-chuc-nang-nhiem-vu-cua-cac-phong-ban-trong-bo-may-quan-ly-docx.htm), [Tài liệu Phân công chức năng, nhiệm vụ của các phòng ban trong bộ máy quản lý docx](http://f.123doc.vn/871021-tai-lieu-phan-cong-chuc-nang-nhiem-vu-cua-cac-phong-ban-trong-bo-may-quan-ly-docx.htm)
-
Tài liệu mới nhất
-
Tài liệu mới bán
Tài liệu liên quan
-
- 47
- 0
- 0
-
- 97
- 1
- 0
-
- 1295
- 4
- 0
-
- 17
- 0
- 0
-
- 22
- 0
- 0
-
- 43
- 0
- 0
-
- 15
- 0
- 0
-
- 9
- 0
- 0
-
- 32
- 0
- 0
-
- 8
- 0
- 0
-
- 27
- 0
- 0
-
- 1
- 0
- 0
-
- 241
- 3
- 0
-
- 7
- 0
- 0
-
- 1
- 0
- 0
-
- 0
- 0
- 0
-
- 9
- 0
- 0
-
- 32
- 0
- 0
-
- 25
- 0
- 0
-
- 82
- 0
- 0
Từ khóa liên quan


markdown:
# Bài thu hoạch nhóm
![Vu Thi Minh Vu Thi Minh](http://media.store123doc.com:8080/images/user/small_wmb1350468147.jpg)
![Vu Thi Minh Vu Thi Minh](http://media.store123doc.com:8080/images/user/small_wmb1350468147.jpg)
[Vu Thi Minh](/trang-ca-nhan-216-vu-thi-minh.htm)(5395 tài liệu) [(Lịch sử tải xuống)](javascript:;)
Gửi bình luận
![ ](http://media.store123doc.com:8080/images/default/user_small.png)
Thông tin tài liệu
Ngày đăng: 16/11/2012, 09:38
Mô tả: Bài thu hoạch nhóm ĐẠI HỌC QUỐC GIA THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH TRƯỜNG ĐẠI HỌC CÔNG NGHỆ THÔNG TIN _____ _____ CHƯƠNG TRÌNH ĐÀO TẠO THẠC SĨ CNTT KHÔNG TẬP TRUNG KẾT HỢP MẠNG TH-VT BÀI THU HOẠCH CHUYÊN ĐỀ QUẢN TRỊ DỰ ÁN TÊN ĐỀ TÀI XÂY DỰNG CHƯƠNG TRÌNH QUẢN LÝ THƯ VIỆN TRƯỜNG VĂN LANG Giảng Viên: PGS.TS. TRƯƠNG MỸ DUNG Sinh Viên: BÙI MINH PHỤNG – MÃ SỐ: 0601051 NGUYỄN THẾ QUANG – MÃ SỐ: 0601056 KHÓA: 3 Tp. Hồ Chí Minh – 6/ 2007 Môn: Quản trị dự án GVPT: Trương Mỹ Dung LỜI NÓI ĐẦU Trong thời đại hiện nay, việc ứng dụng công nghệ thông tin vào quản lý là vấn đề rất được nhiều người, nhiều tổ chức xã hội quan tâm. Việc ứng dụng các công nghệ thông tin tạo điều kiện làm việc thuận lợi hơn, cho cả người quản lý và những người khách hàng. Tuy nhiên, xây dựng và phát triển các sản phẩm để ứng dụng thành công vào thực tiễn đòi hỏi người phát triển phải nắm những quy tắc, những yếu tố căn bản để xây dựng và phát triển phẩn mềm thành công. Và một trong những yêu cầu đó là phải biết quản lý một dự án công nghệ thông tin thế nào và phát triển nó ra sao. Được sự hướng dẫn tận tình của PGS.TS. Trương Mỹ Dung, giáo viên phụ trách giảng dạy môn “Quản lý các dự án công nghệ thông tin”, chúng em đã có những hiểu biết căn bản về quản lý một dự án công nghệ thông tin như thế nào. Và để nắm vững hơn, chúng em đã thực hiện một bài tập nhóm ứng dụng quản lý dự án là: “Xây dựng ứng dụng quản lý thư viện Trường ĐH Văn Lang”. Chúng em kính gửi đến cô lời cảm ơn và sự giúp đỡ tận tình trong thời gian qua. Dù thời gian được cô hướng dẫn không nhiều, nhưng chúng em cũng học tập được khá nhiều kiến thức liên quan đến quản lý dự án. SVTH: Bùi Minh Phụng – CH0601051 Trang 2 Nguyễn Thế Quang – CH0601056 Môn: Quản trị dự án GVPT: Trương Mỹ Dung MỤC LỤC I. Khởi động .4 1. Kịch bản .4 2. Các công việc 4 3. Tính toán chi phí .6 4. Nhân lực .6 5. Bảng điểm có trọng số cho vị trí PM 7 6. Tôn chỉ dự án 9 II. Lập kế hoạch 10 1. Kịch bản . 10 2. Hợp đồng nhóm 10 3. Các bên liên quan 12 4. Bản tuyên bố phạm vi 12 5. Phát triển WBS cho dự án 13 6. Danh sách các rủi ro của dự án 15 III. Thực hiện .16 1. Kịch bản . 16 2. Nhiệm vụ 16 IV. Kết thúc . 17 1. Kịch bản . 17 2. Các nhiệm vụ 17 3. Phác thảo về dự án 17 4. Lý do thành công của dự án . 17 5. Bài học kinh nghiệm 18 IV. Tài liệu tham khảo .19 SVTH: Bùi Minh Phụng – CH0601051 Trang 3 Nguyễn Thế Quang – CH0601056 Môn: Quản trị dự án GVPT: Trương Mỹ Dung Phần 1: Khởi động 1. Kịch bản Thư viện trường Đại học Dân lập Văn Lang được thành lập từ ngay khi xây dựng trường. Đến nay, thư viện trường có khoảng hơn 10.000 đầu sách, với hơn 20.000 quyển sách, đáp ứng được khá nhiều nhu cầu học và nghiên cứu của hơn 11.000 học sinh – sinh viên, cán bộ giảng viên, công nhân viên nhà trường và cả các giảng viên thỉnh giảng. Và cũng chính vì số lượng độc giả ngày càng nhiều, cộng với nhu cầu mượn trả sách ngày càng nhiều nên việc đáp ứng nhanh chóng các yêu cầu công việc của đội ngữ nhân viên thư viện là rất quan trọng. Năm 1997, thư viện đã ứng dụng chương trình Quản lý Thư viện iLOC (của CitaSofs) để lưu thông tin sách và mượn trả. Với sự gia tăng số lượng sách và số lượng độc giả, cộng với sử phát triển của công nghệ thông tin, nhu cầu ứng dụng công nghệ vào trong quản lý ngày càng phát triển mạnh và đem lại rất nhiều lợi ích. Vì vậy, cần phải xây dựng một chương trình quản lý tốt hơn để đáp ứng nhu cầu quản lý và mượn trả sách ngày càng cao. Và với những yêu cầu này, dự án “xây dựng chương trình quản lý thư viện Trường đại học DL Văn Lang” được thành lập. 2. Các công việc Để có thể tin học hóa toàn bộ hay 1 phần công việc của thư viện, ta cần phải tìm hiểu về cơ cấu tổ chức, nhân sự, và nghiệp vụ thư viện. Thư viện gồm 3 bộ phận chính: Ban Giám đốc, Kỹ thuật, Thủ thư và Độc giả. a. Kỹ thuật: chịu trách nhiệm về việc quản lý sách bao gồm nhập – sửa – xoá thông tin sách. In mã vạch cho quyển sách, in nhãn sách. b. Thủ thư: chịu trách nhiệm về việc mượn trả sách của độc giả, làm thẻ thư viện cho độc giả và các quy định phạt độc giả phạm quy. c. Giám đốc: quản lý và điều hành các chức năng trên. Giám đốc có quyền thống kê và xem thống kê của 2 bộ phận trên: thống kê về sách trong thư viện, thống kê về mượn trả và độc giả. d. Độc giả: độc giả là đối tượng được phục vụ, có thể thực hiện các yêu cầu tìm kiếm thông tin sách, mượn trả sách và kiểm tra thông tin mượn trả của mình. a. Hiện trạng • Thêm sách mới cho thư viện Theo định kỳ, thư viện sẽ mua sách mới về hoặc là sách được tặng bởi các cơ quan, tổ chức bạn thì tổ kỹ thuật của thư viện sẽ phải ghi chép các thông tin về các quyển sách này theo nghiệp vụ thư viện vào quyển sổ. SVTH: Bùi Minh Phụng – CH0601051 Trang 4 Nguyễn Thế Quang – CH0601056 Môn: Quản trị dự án GVPT: Trương Mỹ Dung • Tìm kiếm sách Thủ thư hay giám đốc – bộ phận quản lý thư viện, đọc giả muốn tìm kiếm thông tin về một quyển sách nào đó đều phải vào trong kho tìm. Vì kho sách luôn được thiết kế theo từng môn loại: Kinh tế, Xã hội, Chính trị, Kỹ thuật, v.v… Tuy nhiên, việc tìm kiếm một quyển sách để xác định sách đó có trong kho hay không hay đã được mượn cũng thường mất khá nhiều thời gian. • Làm thẻ thư viện Độc giả gồm có sinh viên và cán bộ giảng viên – nhân viên nhà trường. Mỗi độc giả muốn mượn sách trong thư viện đều phải làm thẻ mượ thư viện. Khi làm thẻ thư viện, độc giả phải đến phòng kế toán đóng tiền (gọi là tiền thế chân và sẽ được hoàn lại khi tốt nghiệp ra trường) và mang biên lai lên thư viện cộng với 1 tấm hình thẻ để làm thẻ. Thủ thư sẽ hẹn mấy ngày sau quay lại lấy thẻ. Và khi đó, độc giả có thể sử dụng thẻ để mượn trả sách. • Mượn sách Độc giả đến thư viện gặp thủ thư để mượn sách. Khi mượn sách, độc giả phải mang thẻ mượn của thư viện và trình cho thủ thư, thủ thư ghi thông tin các quyển sách mượn vào phiếu mượn rồi kẹp chung với thẻ mượn của độc giả và giữ lại. Mỗi độc giả được mượn tối đa 3 quyển sách hoặc 5 quyển tùy theo sinh viên năm mấy. • Trả sách Độc giả mang sách đến trả, thủ thư sẽ lấy thẻ mượn với phiếu mượn ra để đối chiếu. Nếu độc giả trả hết các quyển sách đã mượn thì mới trả lại thẻ mượn. Nếu độc giả trả không hết sách, nhưng vẫn có thể mượn thêm nếu không bị phạt do trả sách trễ hạn. • Thống kê Thông kê thường xuyên và thông kê định kỳ. - Mỗi ngày, giám đốc thư viện muốn biết các loại sách được mượn với số lượng bao nhiêu, loại nào được mượn nhiều nhất. - Hàng năm, thư viện đều tiến hành kiểm kê để kiểm tra xem sách còn lại bao nhiêu, có bị mất hay thất lạc. Công việc kiểm kê thường phải thực hiện bằng tay bằng cách ghi vào quyển sổ là có bao nhiêu sách, và quyển sách nào đã mất. SVTH: Bùi Minh Phụng – CH0601051 Trang 5 Nguyễn Thế Quang – CH0601056 Môn: Quản trị dự án GVPT: Trương Mỹ Dung 3. Tính toán chi phí và lợi ích từ việc ứng dụng công nghệ thông tin vào quản lý Chi phí đầu tư phần mềm (1 lần): 80.000.000 Chi phí đầu tư phần cứng (1 lần): 30.000.000 Số lượng nhân viên thư viện không thay đổi, tuy nhiên mức độ tiện lợi đã tăng lên rất nhiều, gồm tiện lợi cho thủ thư và tiện lợi cho độc giả. - Thủ thư: thủ thư không cần thiết phải ghi phiếu mượn cho mỗi lần độc giả mượn sách. Đồng thời, thủ thư cũng có thể thống kê sách mượn trả hàng ngày, hàng tháng, hàng năm một cách dễ dàng và nhanh chóng. - Độc giả: độc giả muốn tìm 1 quyển sách nào đó xem có trong thư viện hay không thì chỉ cần ngồi vào máy tính và tra cứu trên máy tính bằng một thao tác nhập vào tên quyển sách, hệ thống sẽ liệt kê ra toàn bộ các quyển sách theo yêu cầu và cho biết luôn là sách đó đã được mượn hay chưa. Đồng thời, độc giả cũng có thể tra cứu trên hệ thống là mình đang mượn quyển sách nào, từ ngày nào và phải trả là ngày nào. - Giám đốc thư viện: khi muốn xem bảng báo cáo thống kê sách mượn trong ngày, thống kê sách định kỳ hàng quý, hàng năm, giám đốc không cần phải đợi báo cáo từ cấp dưới liên quan mà có thể trực tiếp vào trong chương trình để kiểm tra. Việc này tiết kiệm rất nhiều thời gian và số thống kê sẽ chính xác hơn. 4. Nhân lực Với những yêu cầu công việc của dự án, cần xác định rõ nguồn nhân lực cần thiết, những yêu cầu về kiến thức, trình độ, chuyên môn, và đặc biệt nên tận dụng nguồn nhân lực từ sinh viên của khoa Công nghệ Thông tin Nhà trường. Người trưởng dự án phải lên kế hoạch về nhân sự, xác định rõ là cần tuyển bao nhiêu nhân lực cho dự án. Khi dự án hoàn thành thì những nhân lực này sẽ tiếp tục phát triển ở mảng nào? a) Tuyển thêm nhân lực Nếu nhân lực hiện tại không đủ thì ta cần phải tuyển thêm bao nhiêu người, có thể sử dụng nguồn nhân lực là các sinh viên của khoa Công nghệ Thông tin hay không? Và nếu có thì tiêu chí để tuyển dụng sinh viên này là gì? Và khả năng hỗ trợ của sinh viên là bao nhiêu? Đây cũng là một mục tiêu khi xây dựng tổ lập trình trong Trường Văn Lang. Sự thành công của một dự án phụ thuộc rất nhiều vào nguồn nhân lực này. Nếu lựa chọn không hợp lý sẽ kéo theo dự án không hoàn thành đúng tiến độ hoặc không đảm bảo yêu cầu đề ra. SVTH: Bùi Minh Phụng – CH0601051 Trang 6 Nguyễn Thế Quang – CH0601056 Môn: Quản trị dự án GVPT: Trương Mỹ Dung b) Phân công Khi đã có đủ nguồn nhân lực, trưởng dự án phải tiến hành phân công công việc. Việc phân công này phải gắn liền với bảng WBS. Trong khi phân công, cần chú ý đến các yếu tố con người như tính cách, sở thích, tinh thần đồng đội, làm việc nhóm, v.v… c) Phát triển nhóm Trong quá trình thực hiện dự án, người trưởng dự án, hay trưởng nhóm phải nắm vững từng cá tính cũng như tâm tư nguyện vọng của từng thành viên để điều chỉnh kịp thời. Cần có các chính sách thưởng phạt để động viên các thành viên trong nhóm tham gia làm việc tốt hơn cũng như cần phải duy trì tính kỷ luật cũng như quy tắc làm việc trong dự án. Ghi nhận công lao kịp thời: việc ghi nhận công lao kịp thời sẽ giúp thành viên tích cực hơn trong công việc và mang lại tính cầu tiến phấn đấu cao góp phần quan trọng vào việc thành công của dự án Động viên: điều này có ý nghĩa quan trọng nhằm khuyến khích nhân viên cố gắng, và không bỏ cuộc , điều này còn chỉ ra rằng sự quan tâm cao độ của ngừơi quản lý đối với các thành viên Kỉ luật: duy trì kỷ luật đồng nghĩa đảm bảo tính công minh trong công việc, là điều kiện cần thiết để đảm bảo và duy trì công việc d) Nguồn nhân lực dự phòng Luôn phải có nguồn nhân lực dự phòng nhằm đối phó với việc thiếu hụt nhân lực đột xuất. Nguồn nhân lực dự phòng có thể có thông qua việc tuyển thêm nhân lực mới hoặc đào tào những sinh viên khoa Công nghệ Thông tin nhằm thế chỗ tạm thời nếu xảy ra việc thiếu hụt nhân lực. 5. Bảng điểm có trọng số cho vị trí PM BẢNG ĐIỂM CÓ TRỌNG SỐ CHO VỊ TRÍ PM Tạo bởi: Nguyễn Thế Quang Ngày: 20/06/2007 Tiêu trí % Bùi Minh Phụng Nguyễn Thế Quang Kinh nghiệm 30% 80 40 Sáng tạo 20% 50 50 Kỹ năng tổ chức 25% 60 40 Kỹ năng giao tiếp 15% 80 50 Kỹ năng công nghệ 10% 70 90 Tổng 100% 71 49 SVTH: Bùi Minh Phụng – CH0601051 Trang 7 Nguyễn Thế Quang – CH0601056 Môn: Quản trị dự án GVPT: Trương Mỹ Dung Dựa theo trắc nghiệm bản thân thừ http://www.humanmetrics.com ta có được tính cách thống kê của các thành viên: Bùi Minh Phụng (ESTJ): Extraverted Sensing Thinking Judging Strength of the preferences % 11 38 25 11 Bạn là mẫu người của công việc. Bạn luôn phân tích và áp dụng những điều mình cho là logic vào công việc. Mẫu người này luôn cố gắng hết mình để hoàn thành công việc hiệu quả. Bạn muốn mọi người đánh giá bạn qua công việc chứ không qua lời nói. Đây là mẫu người có trách nhiệm trong công việc và mong muốn người khác cũng như họ. Nguyễn Thế Quang (INTJ): Introverted Intuitive Thinking Judging Strength of the preferences % 11 12 12 33 Bạn cũng là mẫu người của công việc. Bạn luôn muốn chứng minh mọi thứ bằng cách thực hiện công việc nhiều hơn là lời nói. Bạn luôn có trách nhiệm với công việc và với mọi người. Dựa vào kết quả của bảng điểm có trọng số kết hợp với tính cách cá nhân, ta có lựa chọn đúng đắn cho vị trí Project Manager trong nhóm là BÙI MINH PHỤNG, còn anh NGUYỄN THẾ QUANG sẽ đảm nhận công việc trưởng nhóm kỹ thuật. SVTH: Bùi Minh Phụng – CH0601051 Trang 8 Nguyễn Thế Quang – CH0601056 Môn: Quản trị dự án GVPT: Trương Mỹ Dung 6. Tôn chỉ dự án TÔN CHỈ DỰ ÁN (PROJECT CHARTER) Tên dự án: Xây dựng phần mềm Quản lý Thư Viện Trường ĐH Văn Lang Ngày bắt đầu: 01/07/2007 Ngày kết thúc: 27/06/2008 Ngân sách: 80.000.000 đồng Mục tiêu dự án: Ứng dụng công nghệ thông tin vào trong quản lý sách và các ấn phẩm của thư viện, tạo sự thuận lợi và dễ dàng trong quản lý cũng như độc giả tìm kiếm tài liệu và mượn trả tài liệu. Thông qua ứng dụng quản lý thư viện, người quản lý có thể kiểm soát và thống kê tài liệu hiện có trong thư viện một cách dễ dàng và nhanh chóng, giúp cho độc giả có thể nhanh chóng và tiện lợi trong tìm kiếm tài liệu mà mình cần mượn. Cách tiếp cận: • Tìm hiểu yêu cầu công việc cụ thể hàng ngày của thư viện • Tìm hiểu về nghiệp vụ thư viện và mối quan hệ với các phòng ban khác • Lựa chọn ngôn ngữ lập trình để phát triển • Đánh giá kết quả đạt được của dự án Vai trò và trách nhiệm: Vai trò Họ tên Liên hệ Chữ ký Trưởng dự án Bùi Minh Phụng CH0601051 buiminhphung@vanlanguni.edu.vn Phụ trách kỹ thuật Nguyễn Thế Quang CH0601056 nguyenthequang@vanlanguni.edu.vn . SVTH: Bùi Minh Phụng – CH0601051 Trang 9 Nguyễn Thế Quang – CH0601056 Môn: Quản trị dự án GVPT: Trương Mỹ Dung Phần 2: Lập kế hoạch 1. Kịch bản Do yêu cầu cấp bách của thư viện về việc cần có một công cụ máy tính để quản lý sách cũng như mượn trả của thư viện, nên Nhà trường yêu cầu tổ phần mềm của Nhà trường cũng phải tìm cách sao cho chương trình quản lý thư viện có thể đi vào hoạt động nhanh nhất có thể. Với kinh nghiệm làm phần mềm hơn 4 năm và 2 năm quản trị mạng máy tính, anh Phụng được giao nhiệm vụ quản lý toàn bộ dự án và kiêm luôn nhiệm vụ tìm hiểu các yêu cầu và phân tích các yêu cầu của thư viện. Anh Quang với hơn 3 năm làm về phần mềm, được giao nhiệm vụ lựa chọn ngôn ngữ lập trình, các yêu cầu về phần cứng và dựa trên các yêu cầu của thư viện đã được anh Phụng phân tích, anh Quang sẽ phân tích chi tiết các yêu cầu kỹ thuật để phát triển phần mềm này. 2. Hợp đồng nhóm HỢP ĐỒNG NHÓM Tên dự án: Xây dựng chương trình quản lý thư viện Trường ĐH Văn Lang Họ tên các thành viên dự án và chữ ký: Họ tên Chữ ký Bùi Minh Phụng Nguyễn Thế Quang Quy tắc chung khi làm việc: • Xem quyền lợi của dự án là trên hết • Bảo đảm các hành viên khác của nhóm được thông báo về thông tin liên quan đế dự án • Tập trung vào những gì tốt nhất cho toàn bộ dự án • Làm việc để đưa ra kết quả đảm bảo chất lượng • Tôn trọng, quan tâm đến các ý kiến của các thành viên trong dự án. • Tham gia dự án cho đến khi kết thúc. Khi tham gia – các thành viên sẽ: • Tạo điều kiện như nhau cho mọi thành viên • Khuyến khích các thành viên đưa ý kiến của mình về các ý tưởng và các sản phẩm làm ra. SVTH: Bùi Minh Phụng – CH0601051 Trang 10 Nguyễn Thế Quang – CH0601056 . CHƯƠNG TRÌNH ĐÀO TẠO THẠC SĨ CNTT KHÔNG TẬP TRUNG KẾT HỢP MẠNG TH-VT BÀI THU HOẠCH CHUYÊN ĐỀ QUẢN TRỊ DỰ ÁN TÊN ĐỀ TÀI XÂY DỰNG CHƯƠNG TRÌNH QUẢN. tinh thần đồng đội, làm việc nhóm, v.v… c) Phát triển nhóm Trong quá trình thực hiện dự án, người trưởng dự án, hay trưởng nhóm phải nắm vững từng cá tính— Xem thêm —
Xem thêm:
[Bài thu hoạch nhóm](/doc_search_title/94857-bai-thu-hoach-nhom.htm), [Bài thu hoạch nhóm](http://text.123doc.vn/document/94857-bai-thu-hoach-nhom.htm), [Bài thu hoạch nhóm](http://f.123doc.vn/94857-bai-thu-hoach-nhom.htm)
-
Tài liệu mới nhất
-
Tài liệu mới bán
Tài liệu liên quan
-
- 818
- 9
- 0
-
- 243
- 2
- 1
-
- 409
- 5
- 0
-
- 636
- 1
- 0
-
- 344
- 2
- 0
-
- 62
- 3
- 0
-
- 115
- 3
- 0
-
- 60
- 1
- 0
-
- 13
- 0
- 0
-
- 6
- 0
- 0
-
- 93
- 3
- 0
-
- 98
- 0
- 0
-
- 182
- 6
- 0
-
- 144
- 2
- 0
-
- 131
- 4
- 0
-
- 275
- 2
- 0
-
- 82
- 1
- 0
-
- 16
- 0
- 0
-
- 41
- 0
- 0
-
- 20
- 0
- 0
Từ khóa liên quan


markdown:
# 5 bài tập giảm béo cho cánh tay
*Chỉ cần tập luyện đều đặn với 5 * [bài tập giảm béo](http://2day.com.vn/tap-luyen-giam-can/bai-tap-giam-beo-dui-hieu-qua-tai-nha.html) đơn giản dưới đây sẽ giúp cánh tay của bạn trông gọn gàng và săn chắc như ý muốn. Và đặc biệt là bạn có thể diện những bộ cách như ý muốn mà không lo ngại về cánh tay nhiều mỡ nữa! [bài tập giảm béo](http://2day.com.vn/tap-luyen-giam-can/bai-tap-giam-beo-dui-hieu-qua-tai-nha.html)đơn giản dưới đây sẽ giúp cánh tay của bạn trông gọn gàng và săn chắc như ý muốn. Và đặc biệt là bạn có thể diện những bộ cách như ý muốn mà không lo ngại về cánh tay nhiều mỡ nữa! **1. Nâng tạ xoay cổ tay**
Hai tay cầm tạ trọng lượng phù hợp, sau đó gập lên trước ngực. Khi bạn nâng quả tạ lên đến gần vai, giữ và xoay cổ tay của bạn để các khớp được vận động và từ từ đưa quả tạ về vị trí thẳng ban đầu.
Sau đó, hướng quả tạ thẳng ra phía sau để các cơ trên bắp tay của bạn được vận động toàn diện. Lặp lại để hoàn tất bài tập giảm béo cho vùng cánh tay.
**2. Chống đẩy trên tường**
Đứng trước một bức tường, chống tay lên tường tạo một góc vuông 90 độ. Các ngón tay khép lại, chiều rộng của hai bàn tay trên tường tương đương độ rộng của vai. Bạn hít thở thật sâu, đẩy cơ thể vào tường giống như động tác chống đẩy, sau đó trở lại vị trí ban đầu. Chú ý giữ khuỷu tay không chạm vào tường.
**3. Hạ thấp người trên ghế**
Ngồi trên một chiếc ghế dài, đầu gối gập một góc hơn 90 độ so với phần bắp đùi. Tay giữ trên ghế làm trọng tâm, rộng hơn hông của bạn.
Sau đó, nhấc phần hông của bạn ra khỏi ghế, hạ thấp xuống dưới, khuỷu tay hơi gập xuống để giữ cơ thể, sau đó trở về vị trí ban đầu. Để nâng cao bài tập, khi di chuyển người thấp xuống, bạn có thể giữ thẳng chân ra phía trước.
**4. Lắc chéo chân đổi tay**
Đứng thẳng, hai tay gập ở phần khuỷu tay 90 độ, trong đó tay phải bàn tay hướng lên trên, còn bàn tay trái hướng xuống dưới. Chân phải thẳng, chân trái hơi co đẩy chéo về phía bên phải. Sau đó bạn đổi tay phải, trái cho việc gập tay trên, dưới. Đồng thời, bạn cũng đổi chéo chân liên tục. Lặp lại bài tập trên 15 lần.
**5. Xoay hông**
Đứng thẳng, hai tay đưa ra sang hai bên ở vị trí thấp hơn vai. Tư thế chân cũng tương tự như bài tập lắc chéo chân đổi tay, nghĩa là một chân đứng thẳng, một chân gập chéo sang chân còn lại ở đầu gối.
Bắt đầu xoay hông sang trái, phải, đồng thời xen kẽ hai chân trong khi tay vẫn giữ nguyên. Lặp lại bài tập trên 15 lần.
**Lưu ý khi tập luyện giảm béo cánh tay**
Để đạt được hiệu quả giảm béo cao, bạn hãy kiên trì tập luyện 30 phút mỗi ngày. Tập trung giải tỏa năng lượng vào các cơ của hai cánh tay, giúp chị em có được cánh tay săn chắc và gọn gàng. Đồng thời, bạn nên thực hiện chế độ ăn uống khoa học từ rau, củ quả… Đây là các loại thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu tốt cho cơ thể. Việc kết hợp giữa tập luyện và chế độ ăn uống hợp lý sẽ cho bạn kết quả hơn mong đợi.
Bên cạnh đó, bạn có thể giảm béo nhanh chóng bằng cách phối hợp tập luyện và ăn uống lành mạnh cùng với việc sử dụng sản phẩm chức năng
** của Mỹ, giúp đào thải các lớp mỡ dư thừa tích tụ lâu ngày ra khỏi cơ thể để giảm béo, mà không hề có bất cứ tác dụng phụ nào. Superior Fat Burner**
Sản phẩm được bào chế từ tinh chất trái bưởi kết hợp với các loại thảo dược lành tính như nấm linh chi, trà xanh, sữa ong chúa, lá sen… nên bạn hoàn toàn yên tâm khi sản phẩm làm giảm béo rất tự nhiên, lại vừa hỗ trợ làm đẹp da và làm thon gọn, săn chắc cơ thể, không có bất cứ phản ứng hay tác dụng phụ nào.
**Superior Fat Burner **đã được cục an toàn vệ sinh thực phẩm - Bộ Y tế cấp giấy chứng nhận tiêu chuẩn số 4323/2012/ATTP-XNCB cho phép lưu hành. Do vậy, bạn hoàn toàn yên tâm khi sử dụng.
*Để biết thông tin chi tiết của sản phẩm Superior Fat Burner, vui lòng truy cập website * [http://2day.com.vn](http://2day.com.vn/) hoặc gọi đến số 08.6652.8144 - 0974.409.409 hay (08)38.950.950 (DS.Tuyến / Dr.Linh) để được tư vấn thêm. [http://2day.com.vn](http://2day.com.vn/)hoặc gọi đến số 08.6652.8144 - 0974.409.409 hay (08)38.950.950 (DS.Tuyến / Dr.Linh) để được tư vấn thêm. **Author: Nguyễn Duy Đại - ** [admin@2day.com.vn
](mailto:admin@2day.com.vn) **Website:** **http://2day.com.vn** ![ 2day](/images/spacer.gif)
![ 2day](/images/spacer.gif)
![ 2day](/images/spacer.gif)
![ 2day](/images/spacer.gif)
![](/images/spacer.gif)
![ 2day](/images/spacer.gif)
##### Tin khác
![ 2day](/images/spacer.gif)

Server: Apache/2.2.17 (Unix) mod_ssl/2.2.17 OpenSSL/0.9.8e-fips-rhel5 DAV/2 PHP/5.2.14

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html


markdown:
Trang chủ
Thương hiệu
Kiến thức
|
Thông tin
Thiết kế Thương hiệu
Thiết kế logo
|
Nhận diện thương hiệu
|
Slogan
Thương hiệu nổi tiếng
Đồ họa&Bao bì
Truyền thông
Quảng cáo
|
PR & Event
|
Marketing
|
Clip
Nhãn Hiệu
Nhượng quyền Thương hiệu
|
Sản phẩm
Doanh Nghiệp
Văn hóa & Doanh nghiệp
|
Nhân vật
|
Quản lý&Nhân sự
Trực tuyến
Website
|
SEO

Cache-Control: no-cache, must-revalidate


markdown:
Ngày nay, phong cách trang điểm đậm với trang phục và kiểu tóc cầu kì đã không còn là một lựa chọn đối với các bạn trẻ trong dịp cưới nữa. Thay vào đó là một làn sóng phong cách mới với những kiểu trang điểm và kiểu tóc đơn giản, nhẹ nhàng và trẻ trung. Các bạn hãy cùng ngắm những kiểu trang điểm và kiểu tóc cô dâu Hàn Quốc mới nhất 2013 bên dưới đây để có thêm những lựa chọn tuyệt vời cho ngày cưới thật đẹp và hạnh phúc nhé.
Tóc cô dâu Hàn Quốc kết hợp với kiểu trang điểm nhẹ nhàng nhưng có điểm nhấn là bí quyết tạo nên vẻ đẹp tự nhiên thuần khiết
Tóc cô dâu búi vương miện thanh lịch kết hợp trang điểm nhấn làm nổi bật đuôi mắt
![Tóc cô dâu búi vương miện thanh lịch Tóc cô dâu búi vương miện thanh lịch](http://diadiemlamtoc.com/wp-content/uploads/2013/09/tóc-cô-dâu-hàn-quốc-đẹp-1.jpg)
Tóc cô dâu búi vương miện thanh lịch
Kiểu tết bím vòng rất hợp để tạo nên một mẫu tóc cô dâu đẹp. Mẫu tóc cô dâu sau đây mang chút nét cổ điển trông thật nhẹ nhàng và phong cách.
![Tóc bím vòng cô dâu Hàn Quốc Tóc bím vòng cô dâu Hàn Quốc](http://diadiemlamtoc.com/wp-content/uploads/2013/09/tóc-cô-dâu-hàn-quốc-đẹp-2.jpg)
Tóc bím vòng cô dâu Hàn Quốc
Mẫu tóc cô dâu cài nơ Hàn Quốc kết hơp trang điểm nhấn phần mắt, môi đỏ hồng và chút phấn hồng nhẹ nhàng trên má
![Kiểu tóc cô dâu cài nơ Hàn Quốc Kiểu tóc cô dâu cài nơ Hàn Quốc](http://diadiemlamtoc.com/wp-content/uploads/2013/09/tóc-cô-dâu-hàn-quốc-đẹp-10.jpg)
Kiểu tóc cô dâu cài nơ Hàn Quốc
Một kiểu tóc cô dâu công chúa cài vương miệng cũng rất xinh
![Kiểu tóc cô dâu công chúa cài vương miện Kiểu tóc cô dâu công chúa cài vương miện](http://diadiemlamtoc.com/wp-content/uploads/2013/09/tóc-cô-dâu-hàn-quốc-đẹp-8.jpg)
Kiểu tóc cô dâu công chúa cài vương miện
Kiểu tóc cô dâu Hàn Quốc dành cho tóc ngắn
![Kiểu tóc cô dâu Hàn Quốc dành cho tóc ngắn Kiểu tóc cô dâu Hàn Quốc dành cho tóc ngắn](http://diadiemlamtoc.com/wp-content/uploads/2013/09/tóc-cô-dâu-hàn-quốc-đẹp-7.jpg)
Kiểu tóc cô dâu Hàn Quốc dành cho tóc ngắn
Mẫu tóc cô dâu Hàn Quốc cài hoa tự nhiên dành cho tóc dài
![Kiểu tóc cô dâu Hàn Quốc cài hoa tự nhiên dành cho tóc dài Kiểu tóc cô dâu Hàn Quốc cài hoa tự nhiên dành cho tóc dài](http://diadiemlamtoc.com/wp-content/uploads/2013/09/tóc-cô-dâu-hàn-quốc-đẹp-5.jpg)
Kiểu tóc cô dâu Hàn Quốc cài hoa tự nhiên dành cho tóc dài
Tết tóc cô dâu Hàn Quốc kèm phụ kiện đơn giản
![Tết tóc cô dâu Hàn Quốc kèm phụ kiện đơn giản Tết tóc cô dâu Hàn Quốc kèm phụ kiện đơn giản](http://diadiemlamtoc.com/wp-content/uploads/2013/09/tóc-cô-dâu-hàn-quốc-đẹp-9.jpg)
Tết tóc cô dâu Hàn Quốc kèm phụ kiện đơn giản
Kiểu tóc cô dâu đẹp phá cách
![Kiểu tóc cô dâu đẹp phá cách Kiểu tóc cô dâu đẹp phá cách](http://diadiemlamtoc.com/wp-content/uploads/2013/09/tóc-cô-dâu-hàn-quốc-đẹp-3.jpg)
Kiểu tóc cô dâu đẹp phá cách
Kiểu tóc cô dâu tóc dài kèm mái ngang và phụ kiện đơn giản
![Kiểu tóc cô dâu tóc dài kèm mái ngang và phụ kiện đơn giản Kiểu tóc cô dâu tóc dài kèm mái ngang và phụ kiện đơn giản](http://diadiemlamtoc.com/wp-content/uploads/2013/09/tóc-cô-dâu-hàn-quốc-đẹp-4.jpg)
Kiểu tóc cô dâu tóc dài kèm mái ngang và phụ kiện đơn giản
Kiểu tóc cô dâu đơn giản kết hợp trang điểm thật nhẹ
![Kiểu tóc cô dâu đơn giản kết hợp trang điểm thật nhẹ Kiểu tóc cô dâu đơn giản kết hợp trang điểm thật nhẹ](http://diadiemlamtoc.com/wp-content/uploads/2013/09/tóc-cô-dâu-hàn-quốc-đẹp-13.jpg)
Kiểu tóc cô dâu đơn giản kết hợp trang điểm thật nhẹ
Kiểu tóc cô dâu sang trọng lịch thiệp
![Kiểu tóc cô dâu sang trọng lịch thiệp Kiểu tóc cô dâu sang trọng lịch thiệp](http://diadiemlamtoc.com/wp-content/uploads/2013/09/tóc-cô-dâu-hàn-quốc-đẹp-16.jpg)
Kiểu tóc cô dâu sang trọng lịch thiệp
Kiểu tóc cô dâu sang trọng đằm thắm
![Kiểu tóc cô dâu sang trọng đằm thắm Kiểu tóc cô dâu sang trọng đằm thắm](http://diadiemlamtoc.com/wp-content/uploads/2013/09/tóc-cô-dâu-hàn-quốc-đẹp-15.jpg)
Kiểu tóc cô dâu sang trọng đằm thắm
Kiểu tóc cô dâu cá tính kèm phụ kiện đơn giản
![Kiểu tóc cô dâu cá tính kèm phụ kiện đơn giản Kiểu tóc cô dâu cá tính kèm phụ kiện đơn giản ](http://diadiemlamtoc.com/wp-content/uploads/2013/09/tóc-cô-dâu-hàn-quốc-đẹp-14.jpg)
Kiểu tóc cô dâu cá tính kèm phụ kiện đơn giản
Kiểu tóc cô dâu đơn giản, tự nhiên đẹp thuần khiết
![Kiểu tóc cô dâu đơn giản, tự nhiên Kiểu tóc cô dâu đơn giản, tự nhiên](http://diadiemlamtoc.com/wp-content/uploads/2013/09/tóc-cô-dâu-hàn-quốc-đẹp-11.jpg)
Kiểu tóc cô dâu đơn giản, tự nhiên
Kiểu tóc cô dâu đơn giản mà đẹp nổi bật đằm thắm
![Kiểu tóc cô dâu đơn giản Kiểu tóc cô dâu đơn giản](http://diadiemlamtoc.com/wp-content/uploads/2013/09/tóc-cô-dâu-hàn-quốc-đẹp-12.jpg)
Kiểu tóc cô dâu đơn giản
Sau cùng, không cần cầu kì và phức tạp, một kiểu tóc cô dâu đẹp nhất kết hợp trang điểm nhẹ nhàng sẽ làm nổi bật lên nét đẹp tự nhiên và thuần khiết của bạn trong ngày cưới.
(Bài viết được tổng hợp bởi website
[diadiemlamtoc.com](http://www.diadiemlamtoc.com) – website tập hợp những địa chỉ làm tóc đẹp tại TP.HCM, Hà Nội và các thành phố khác.)

Cache-Control: max-age=0, no-cache

Vary: User-Agent,Accept-Encoding


markdown:
**Hỏi:**Nguyên nhân nào có thể gây hỏng lốc nén điều hòa ô tô ? **Trả lời**: Hỏng lốc nén ( lốc lạnh/ đầu lạnh/ máy nén ) ở hệ thống điều hòa ô tô/ máy lạnh ô tô là một trong số các trường hợp hay xảy ra trong thực tế. Để sửa chữa đối với trường hợp *lốc nén bị hỏng thường rất tốn kém vì bản thân lốc là bộ phận đắt tiền nhất trong hệ thống lạnh và để khắc phục các hậu quả do lốc bị bó kẹt, mài mòn còn đòi hỏi rất nhiều công sức, thời gian, đôi khi còn buộc phải thay thế thêm một số bộ phận đắt tiền khác nữa*. Vì vậy, người sử dụng xe cần phải quan tâm và có các biện pháp cần thiết để hạn chế tối đa các nguyên nhân có thể dẫn đến hỏng lốc nén. *Lốc nén của xe* Altis biển số 29T 56.. vào sửa chữa ngày 15/3/2013 tại xưởng chúng tôi Toyota
Từ kinh nghiệm, thực tế sửa chữa hơn 25 năm nay, chúng tôi thấy một số nguyên nhân sau có thể dẫn tới hỏng lốc nén ở hệ thống điều hòa ô tô:
-
**Nạp ga lạnh “ giả “ rẻ tiền**, **không đúng chủng loại, chất lượng, lẫn lộn nhiều loại ga khác nhau**….( xem thêm [).](http://dienlanhoto-drcool.blogspot.com/2012/12/v-behaviorurldefaultvmlo.html) *http://dienlanhoto-drcool.blogspot.com/2012/12/v-behaviorurldefaultvmlo.html* *Đây là nguyên nhân tương đối phố biến trong thời gian gần đây !*
-
**Lốc nén luôn phải làm việc ở chế độ tải lớn**: *Dàn nóng ( dàn ngưng ) bẩn; quạt giải nhiệt dàn ngưng hỏng hoặc sau khi sửa chữa, thay thế bằng quạt không đúng chủng loại, không đúng thông số kỹ thuật, sai chiều quay…; hệ thống điều hòa hoạt động thời gian dài ở tình trạng bị thiếu ga (* *xem thêm* [http://dienlanhoto-drcool.blogspot.com/2013/02/may-lanh-o-to-ieu-hoa-o-to-tac-hai-cua.html](http://dienlanhoto-drcool.blogspot.com/2013/02/may-lanh-o-to-ieu-hoa-o-to-tac-hai-cua.html) *); Van tiết lưu không đúng chủng loại hoặc hiệu chỉnh không đúng kỹ thuật; dàn lạnh ( dàn bay hơi ) bẩn; đường dẫn ga, phin lọc ga bị nghẽn do bẩn.*
-
**Lượng dầu bôi trơn cho lốc nén thiếu**: *không đủ lượng dầu cần thiết để bôi trơn lốc nén do* *hệ thống điều hòa hoạt động lâu ở tình trạng bị thiếu ga; Khi nạp mới ga nhiều lần nhưng không bổ sung dầu bôi trơn hoặc bổ sung không đủ lượng dầu cần thiết; Dầu bị tắc nghẽn không về được lốc ( do hỏng một bộ phận nào đó trong hệ thống );*
-
**Dầu bôi trơn không đảm bảo tính năng kỹ thuật**: *dùng sai loại dầu; dầu bị biến chất ( không thay dầu định kỳ, nạp ga lạnh giả làm cho dầu bị biến chất - mất khả năng bôi trơn… ).*
-
**Lốc nén không được làm mát tốt**: *hệ thống điều hòa hoạt động trong thời gian dài ở tình trạng bị thiếu nhiều ga (* *xem thêm* [http://dienlanhoto-drcool.blogspot.com/2013/02/may-lanh-o-to-ieu-hoa-o-to-tac-hai-cua.html](http://dienlanhoto-drcool.blogspot.com/2013/02/may-lanh-o-to-ieu-hoa-o-to-tac-hai-cua.html) *)*.
-
**Li hợp đầu lốc nén bị trượt**: *Mặt bích hít bị mòn hoặc cong vênh hoặc căn chỉnh sai sau khi sửa chữa*; *nam châm điện đầu lốc không đủ lực hút do bị lão hóa, chập một số vòng hoặc điện cấp cho nam châm không đủ.*
-
**Bi đầu lốc nén bị hỏng**: *không được bảo dưỡng hoặc khi bảo dưởng sử dụng mỡ bôi trơn không đúng chủng loại.*
-
**Hệ thống điện điều khiển máy lạnh bị hư hỏng** **hoặc đấu nối, hoàn cải không đúng** *nên mất khả năng tự động ngắt lốc nén khi gặp sự cố kỹ thuật*.
-
**Hệ thống lạnh** **không được bảo dưỡng kỹ thuật** **theo đúng định kỳ**( xem thêm [).](http://dienlanhoto-drcool.blogspot.com/2012/10/may-lanh-o-to-can-uoc-bao-duong-inh-ky.html) *http://dienlanhoto-drcool.blogspot.com/2012/10/may-lanh-o-to-can-uoc-bao-duong-inh-ky.html*
-
-
**Thay lốc nén mới nhưng không kiểm tra, xử lý nguyên nhân gây ra hỏng lốc nén trước đó cũng như các vấn đề phát sinh khác sau khi lốc nén hỏng**( xem thêm [http://dienlanhoto-drcool.blogspot.com/2011/09/tai-sao-thay-loc-lanh-thay-lai-hong.html](http://dienlanhoto-drcool.blogspot.com/2011/09/tai-sao-thay-loc-lanh-thay-lai-hong.html))
-
**** **Sửa chữa,** **bảo dưỡng không đúng kỹ thuật** *do nhiều thợ sửa xe hiện nay chủ yếu là học nghề theo kiểu truyền tay, không được đào tạo chính quy và vì vậy thiếu các kiến thức cơ bản ( đây là nguyên nhân rất phổ biến hiện nay )*
Để hạn chế các hư hỏng không đáng có đối với hệ thống điều hòa ô tô nói chung và đặc biệt là lốc nén, người sử dụng cần thực hiện tốt việc bảo dưỡng hệ thống điều hòa theo định kỳ và
__trong việc lựa chọn nơi sửa chữa điều hòa cho xe của mình.__ **cẩn trọng** *Dr COOL*
Hà nội, ngày 16 tháng 3 năm 2013
26 ngõ 230 Lạc Trung, Hà Nội - Tel 04. 3987 3095/ 0913215979
Từ khóa: điện lạnh ô tô/ điều hòa ô tô không mát - không lạnh/ điều hòa ô tô có mùi hôi - mùi chua/ tiếng kêu điều hòa ô tô/ sửa chữa điều hòa ô tô/ vn
## Không có nhận xét nào:
## Đăng nhận xét

WARC-Truncated: length

Cache-Control: private, max-age=0

X-Content-Type-Options: nosniff

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Server: GSE


markdown:
Whats up im Erik i post random stuff. I love to DJ, play paintball and party follow me on twitter @DJ_SKYRO
home
-
message
668 plays
+
+

Content-Type: text/html; charset=utf-8

P3P: CP="ALL ADM DEV PSAi COM OUR OTRo STP IND ONL"

X-Tumblr-User: djskyro

X-UA-Device: desktop

Vary: X-UA-Device

Accept-Ranges: bytes


markdown:
Trang tin tức điện tử của Docbao.com.vn © 2008.
Công ty Cổ phần Quang Minh Việt Nam
P.501 tầng 5 Tòa nhà Micons – B20, Tập thể Bộ Công An, Hoàng Cầu, P.Ô Chợ Dừa, Q.Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 043.7955.844.
Giấy phép thiết lập Trang thông tin điện tử tổng hợp trên Internet số 2372/GP-STTTT cấp ngày 29/8/2014.
Liên hệ Quảng cáo | Thông tin Ban biên tập


markdown:
Gia đình đầu tiên được hướng dẫn là gia đình A Lủ. A Lủ mới 20 tuổi nhưng đã có tới 5 đứa con. Cán bộ tuyên truyền hướng dẫn A Lủ cách dùng bao cao su. Sau khi “lắp ráp” xong A Lủ ngạc nhiên hỏi:
- Tao đeo cái này làm gì?
- À, A Lủ mà đeo cái này thì vợ mày không có thai nữa đâu.
A Lủ khoái quá, cảm ơn cán bộ rối rít:
- Ừ tốt quá, có cái này bụng tao ưng rồi, con đông không có nhiều mèn mén mà nuôi đâu.
Thấy A Lủ đã hiểu biết, các cán bộ ra về. Cuối năm lên thăm, gặp cán bộ A Lủ kéo lại thì thào:
- Tao vẫn đeo nó từ Tết đến giờ nhưng mỗi lần đi tiểu khó chịu lắm, tao sợ bỏ ra vợ tao lại chửa, cán bộ mất vui.
Té ra A Lủ đã đeo nguyên cái bao cao su mẫu mà cán bộ tuyên truyền phát cho trong gần 1 năm trời.
*
* *
Trang tin tức điện tử của Docbao.com.vn © 2008.
Công ty Cổ phần Quang Minh Việt Nam
P.501 tầng 5 Tòa nhà Micons – B20, Tập thể Bộ Công An, Hoàng Cầu, P.Ô Chợ Dừa, Q.Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 043.7955.844.
Giấy phép thiết lập Trang thông tin điện tử tổng hợp trên Internet số 2372/GP-STTTT cấp ngày 29/8/2014.
Liên hệ Quảng cáo | Thông tin Ban biên tập


markdown:
TIN DOANH NGHIỆP
Đang cập nhật...
CTY SỞ HỮU TRÍ TUỆ & TRUYỀN THÔNG HOÀNG KIM LONG
Đ/C: R38, đường C6, P. Phú Thứ, Q. Cái Răng, TP. Cần Thơ
Điện thoại: 0710. 6256688 – 6251166 - Fax: 0710. 6256688
Đại diện ban quản trị: Nguyễn Tấn Lực Phone: 0985 595665
Website: hoangkimlong.net Email:
Liên hệ: 0710. 625 66 88 - 0939 52 54 39

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Cache-Control: no-cache


markdown:
GenK
HN: Tầng 18, Tòa nhà VTC Online, 18 Tam Trinh, Minh Khai,
Hai Bà Trưng, Hà Nội.
Điện thoại: 04.39743410, máy lẻ 300. Email: info@genk.vn
VPĐD tại TP.HCM: Tầng 6 Tòa nhà 123
123 Võ Văn Tần, phường 6, quận 3, Tp. HCM
Copyright 2008 – Công ty cổ phần truyền thông Việt Nam VC Corp
Tầng 16, 17, 18, Tòa nhà VTC Online, 18 Tam Trinh, Minh Khai,
Hai Bà Trưng, Hà Nội.
Trang tin điện tử trên internet: giấy phép số 25/GP-TTĐT
Sở Thông tin & Truyền thông Hà Nội
Liên hệ quảng cáo: Admicro
Hà Nội – Mr. Phạm Đức Hưng:
SĐT: 0934.219.369 - (84 4) 3974 8899. Ext 6699
Hồ Chí Minh – Mr.Tuấn: 0983 050 185 – (84 8) 7307 7979. Ext 173
Email: giaitrixahoi@admicro.vn
Hỗ trợ & CSKH: Admicro
Ms. Thơm: 01268 269 779
Address: Tầng 11, Tòa nhà CDC, 25-27 Phố Lê Đại Hành, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội

Cache-Control: private

Server: gek-rp-us


markdown:
|
|
BỘ TÀI CHÍNH
|
|
|
|
Số: 237/TCT-CS
|
|
**Kính gửi: **Cục Thuế thành phố Hà Nội.
Trả lời công văn số 46525/CT-QLAC ngày 25/11/2013 của Cục Thuế thành phố Hà Nội về vướng mắc báo cáo tình hình sử dụng hóa đơn, Tổng cục Thuế có ý kiến như sau:
Tại Điều 25 Thông tư số 153/2010/TT-BTC ngày 28/9/2010 của Bộ Tài chính quy định:
"Điều 25. Báo cáo tình hình sử dụng hóa đơn:
Hàng quý, tổ chức, hộ, cá nhân bán hàng hóa, dịch vụ (trừ đối tượng được cơ quan thuế cấp hóa đơn) có trách nhiệm nộp báo cáo tình hình sử dụng hóa đơn cho cơ quan thuế quản lý trực tiếp. Báo cáo tình hình sử dụng hóa đơn được gửi cùng Hồ sơ khai thuế giá trị gia tăng của tháng đầu tiên của quý tiếp theo (mẫu số 3.9 Phụ lục 3 ban hành kèm theo Thông tư này).
Tại điểm b khoản 3 Điều 33
[Nghị định](http://eluat.com) số 51/2010/NĐ-CP ngày 14/5/2010 của Chính phủ quy định:
"3. Phạt tiền từ 2.000.000 đồng đến 10.000.000 đồng với các hành vi:
…
b) Không nộp báo cáo hóa đơn đã sử dụng theo quy định".
Căn cứ hướng dẫn trên, Tổng cục Thuế thống nhất với ý kiến xử lý của Cục Thuế thành phố Hà Nội tại công văn số 46525/CT-QLAC ngày 25/11/2013, theo đó, trường hợp doanh nghiệp đã lập Tờ Thông báo phát hành hóa đơn gửi cơ quan quản lý thuế để được sử dụng, trong kỳ báo cáo không sử dụng hóa đơn (số sử dụng = 0) thì vẫn phải nộp Báo cáo tình hình sử dụng hóa đơn cho cơ quan thuế quản lý trực tiếp theo quy định.
Tổng cục Thuế trả lời để Cục Thuế thành phố Hà Nội biết./.
|
||
|
Cao Anh Tuấn

Server: cloudflare-nginx


markdown:
[Hướng dẫn cài đặt theme cho iPad 3](http://ipad3vn.wordpress.com/2012/05/28/huong-dan-cai-dat-theme-cho-ipad-3/)
Các bước hướng dẫn cài đặt theme cho iPad 3. Các bạn làm tuần tự từng bước cài đặt iPad 3 nhá. Yêu cầu: – 1. Máy phải Jailbreak & […]
[Read Article →](http://ipad3vn.wordpress.com/2012/05/28/huong-dan-cai-dat-theme-cho-ipad-3/)
Cài đặt iPad 3
Các bước hướng dẫn cài đặt theme cho iPad 3. Các bạn làm tuần tự từng bước cài đặt iPad 3 nhá. Yêu cầu: – 1. Máy phải Jailbreak & […]

Server: nginx

Vary: Cookie

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.


markdown:
Hinh bu lon khủng nhất mọi thời đại. Xem video clip Hinh bu lon HOT nhất 2013. Chiêm ngưỡng bộ sưu tập hình ảnh Hinh bu lon nóng nhất hiện nay :
### Xem video clip Hinh bu lon
Hoa Dạng 2013 [Phim Kiếm Hiệp 18+]
Clip em gái xinh bị chó hiếp dâm
Phim cap 3 Korean 18+
Quá sốc với clip cao thủ Phùng Khoang chém gió tung trời
Phim 18+ Hàn Quốc: Huyết Nhục
Xem thêm :
### Truyen Hinh bu lon : Hồng Nhung Massage
Hồng Nhung là 1 diễn viên điện ảnh, cũng là người mẫu quảng cáo cho các công ty lớn nước ngoài, nàng sống 1 mình ở tại 1 ngôi nhà không lớn nhưng sang trong. Sau mỗi lần quay phim mệt nhọc nàng thường xuyên mướn người về massage hàng tuần.
Tôi là 1 sinh viên đã ra trường nhưng hiện đang học thêm về khoa vật lí trị liệu tại văn phòng tư cùa bs H. Bs H là bạn thân của thầy tôi chuyên chữa trị về các chứng đau khớp bằng điện từ, và massage thư giản mõi gân cốt tay chân toàn thân và...v..v.....
1 hôm bs H nhờ tôi chở đến nhà Hồng Nhung, chúng tôi thấy nàng mặc 1 bộ áo dài rất khêu gợi chắc nàng mới quay về nên chưa thay, 2 cặp mắt của tôi và bs H cứ chăm chăm nhìn vào nàng, phải nói là bộ áo dài làm bao nhiêu đường cơ thể của người phụ nử nổi bật hẳng lên rất nhiều, bộ áo dài nàng mặc làm bằng loại vải rất mỏng nên có thề nhìn rõ đồ lót trong cơ thể trong người nàng, cái quần xì nàng mặc nhỏ xíu chắc tụi con gái nhìn thấy đỏ mặt. Trời ơi! Hộng Nhung có 1 cơ thể rất đẹp, ai nhìn lần đâu cũng phát thèm đúng là người mẫu. Vòng eo nhỏ, mong to này, còn bộ ngực thì hết chổ chê. Tôi thích nhất 2 quả hồng đào của nàng vừa to và săn chắc vô cùng tôi chỉ đoán như vậy dù chưa nhìn trực diện. Trong lúc ngồi chờ đợi bs H massage cho Hồng Nhung, thì tôi ngồi ngoài phòng khách có trò chuyện với chị người làm, mới biết được nàng mới 30 tuổi có 1 người chồng vì 2 người lo mãi miết làm ăn không thì giờ chăm sóc lẫn nhau chắc chuyện chăn gối không ngoại lệ nên mới gây cảnh vợ 1 ngã chồng 1 nơi.
Mấy hôm sau bs H có chuyện không thể đến massage cho Hồng Nhung nên phái tôi đến thay. Thật còn vui mừng gì và hấp dẫn cho bằng massage toàn thân cho 1 người phụ nữ trong căn phòng ấm cúng tại tư gia của nàng. Thật 1 diễm phúc trời ban cho tôi được chiêm ngưỡng 1 tấm thân ngọc ngà hoàn toàn trần truồng và xinh đẹp không thể tả của nàng.
Khi đến nhà HN thì cô người làm dẫn tôi lên phòng massage riêng tại nhà. Thọat tiên bước vào, thì tôi thấy nàng đang nằm sấp trên băng dài trãi khăn trắng hình như dã chuẫn bị trước, trong khi tôi mặc chiếc áo thun T-shirt bó sát thân và chiếc quần thun dài. Trước tiên tôi dùng thuật án-ma tôi học dược của bs H, 2 tay tôi bóp nhẹ 2 vai nàng đến cho vừa đủ, tôi dùng cườm tay xoa xát trên vai xuống lưng nơi 2lá phổi trong thời gian này tôi bảo nàng thả lỏng người và 2 tay, sau 1 khoảng thời gian như vừa đủ, tôi hỏi nàng:
- Chị cảm thấy thế nào?
Nàng gật đầu, trả lời:
- Khá lắm
Tiếp đến tôi thoa chút dầu parafin cho trơn trên cơ thể Hồng Nhung. Với bắp tay rắn chắc khỏe mạnh, cùng phương pháp nghệ thuật tay tôi cứ xoa bóp lưng nàng lên xuống, rồi dùng cườm tay xoay ấn, đẩy dồn khối thịt lưng nhiều lần thật nhẹ nhàng cho thư giãn. Thịt nàng khá săn chắc, làn da trắng như sữa hiện ra trước mắt tôi hấp dẫn như lâng lâng hứng khởi hơn, tôi nghe tiếng thở ra của nàng thật êm ái và đều đặn bên tai, và toàn thân nàng dao động theo nhịp tay ấn lên xuống từng chập của tôi.
Tôi lần theo cột sống, xoa nắn ngang lưng quần cho nóng rồi dùng hai đầu ngón cái ấn mạnh các huyệt đạo làm nàng thoải mái, từ hai vòng mông cao tôi cứ chà đẩy lên, đẩy xuống lướt đi nhiều lượt; dường như nàng đã thư giãn và bị kích thích bởi 2 bàn tay điêu luyện của tôi; do nàng có cái eo hơi nhỏ nên hai tay tôi được choàng sâu hơn vào tận rốn, vuốt làm nàng phát ra tiếng rên nho nhỏ như cơn sướng khoái vừa ập đến...
Từ đôi mông, tay tôi men theo hai bắp đùi thon chắc kia đi thẳng xuống bàn chân, tôi vuốt xuống vùng xương chậu tôi cố tình banh ra cho 2 ngón tay út chạm mông đít, gần vùng cấm địa, mỗi lần chạm nàng hơi nhổm đít lên cao, miệng phát ra tiếng ự.. ự.... dài 1 cách thỏa thích.
Tôi liếc nhìn nàng thì thấy nàng quay lại cười nhìn tôi như muốn nói với tôi cứ tiếp tục.
Đôi tay tôi xuống bóp nắn hai bàn chân, kéo từng ngón nghe kêu răn rắc. Những đau nhức, mỏi mệt như tan biến theo sự điêu luyện của bàn tay...
Tôi hỏi chị có muốn massage luôn phần trước không?
Thì nàng không trả lời, rồi tự lật ngửa ngồi dậy như là cố tình đụng " khối gân " của tôi đang u thành cục phơi lộ ra ngoài, nhìn tôi với nụ cười trên môi, như nàng muốn xem thái độ và phản ứng của tội khi đang đứng massage. Rồi nàng lên tiếng nói với tôi:
- Chị muốn em ở lại đây một chút, em ngồi xuống đi.
Tui thấy lúng túng và bất ngờ không hiểu có chuyện gì đây.
- Này, em biết không? Lần đầu tiên bước vào nhà với bs H là Chị đã để ý đến em rồi, em có nhận thấy điều đó không nhỉ?
Hà...hà..., tôi biết là nàng để ý tôi vì chuyện gì rồi. Một thằng con trai mà có thân hình lực sĩ như tôi thì ai chả thích. Con gái thì khối đứa chết mê chết mệt vì tôi nhưng tôi vẫn chưa có bồ, vì khi cần em nào thì chơi với em đó thôi, chơi chán thì thôi, có bồ làm gì cho mệt. Nàng nói tiếp:
-Chị biết là em cũng hay nhìn tôi khi em mới đến lắm, vì vậy hôm nay chị muốn em ở lại với chị để...
Nghe đến đó là tôi thấy nóng người rồi:
- Ý chị là em với cô sẽ.....ngay trong đây à
Nàng liền bước đến và ngồi vô lòng tôi, 2 tay cổ vòng qua vai tôi, mặt nàng kề sát mặt tôi, con cu tôi đã cứng ngắc và đang dội thẳng vô mông nàng. Nàng thì thầm vào tai tôi:
- Chị muốn em lắm.
Tôi cảm thấy nóng bừng, mọi chuyện quá dễ dàng, người con gái mà tôi muốn làm tình bây giờ lại đề nghị như thế, tôi chả bỏ tí công sức nào cả.
- Em cũng muốn làm tình với chị khi lần đầu tiên em nhìn thấy chị rồi đó.
Mọi chuyện xảy ra quá bất ngờ, tôi hấp tấp chụp lên cặp vú của nàng, 2 trái đào tiên mà tôi muốn hái giờ đã thuộc về tôi.
Lưỡi tôi liếm lên môi nàng, rồi 2 cái lưỡi tìm lấy nhau mà quấn chặt vào nhau. Miệng nàng, lưỡi nàng thơm quá, chắc là do mùi nước hoa, tôi mút lưỡi nàng hoài mà không chán. Rồi tôi từ từ liếm lên mặt nàng, mắt nàng và tai nàng. Nàng như đang chìm trong khoái lạc, nhắm mắt rên nho nhỏ làm tôi nứng quá sức. Tay nàng cũng đang sờ vào con cu cứng ngắc của tôi dội lên dưới lớp vải quần thun. Tôi hi hục liếm từng chỗ từng chỗ một 1 cách say sưa trên mặt nàng, làn da nàng thật mịn màng.
- A...a.....sướng quá em ơi!!!...a...
Tôi biết là nàng bị kích thích dữ dội. Tay của nàng bây giờ đã thọc vào trong quần tôi, luồn qua cái quần lót tìm đến " thằng nhỏ " tôi, nó như 1 khẩu súng lúc nào cũng nạp đạn sẵn.
- Wooww..!!! to quá. Nàng la lên: Chị không ngờ " thằng nhỏ " của em to và cứng thiệt. Nàng nhìn tôi với đầy vẻ thán phục.
- Tí nữa thôi chị sẽ thấy nó lợi hại như thế nào: Tôi trả lời và cười một cách nham nhở.
- Chị chỉ muốn thưởng thức nó ngay bây giờ thôi: Nàng vừa nói vừa quỳ xuống hướng mặt về phía đáy quần của tôi. Nàng nhanh kéo quần lót lẫn quần thun xuống tới đầu gối. Con cu tôi bây giờ đã búng ra trước mặt nàng như mời gọi. Nàng nhìn ngắm nó một lát rồi tức thì há miệng ra ngậm lấy một cách vội vàng như thể nàng sợ nó biến mất vậy đó.
- Uhm..uhm..cái của em đẹp lắm em biết không?. Nàng ngước nhìn tôi đang ngất ngư sung sướng. Chưa bao giờ tôi có đuợc cảm giác thế này. Được 1 cô diễn viên kiêm người mẫu bú cặc cho mình, thử hỏi có mấy ai trên đời có đuợc cơ hội hiếm có này.
- Em sướng quá chị ơi!" Tôi lim dim hai mắt như người đang phê thuốc. Nàng làm thật điệu nghệ, nàng sụt con cu tôi trong miệng rất nhẹ nhàng, sụt đuợc một lát rồi lại lấy lưỡi liếm xoay vòng quanh đầu khấc, nàng liếm lên liếm xuống theo chiều dài của con cu, hầu như nàng liếm con cu tôi không bỏ sót một milimét nào cả, nàng lấy tay cầm vào con cu tôi giơ lên cao rồi cúi sát vào để ngâm lấy 2 trái trứng của tôi. Miệng nàng thì nhỏ nên mỗi lần chỉ ngậm đuợc 1 trái thôi, hết trái bên này đến trái bên kia. Nàng dùng lưỡi của mình đánh qua đánh lại quả trứng của tôi trong miệng nàng như đang chơi đùa làm tôi vừa tê dại vừa sướng. Con cu tôi lúc này đã nóng hổi và có một màu tím đỏ. Sụt cu tôi trong miệng vài chục cái nữa rồi nàng nói:
- Bây giờ tới phiên em làm chị sướng đi.
Tôi đứng nhìn nàng chăm chú, trước mặt tôi là một diễn viên kiêm người mẫu đang khoả thân.
- Chị đẹp quá chị ơi! Tôi nói nịnh nàng vài tiếng, nàng cũng chẳng vừa gì:
- Hứ.., ai cần em khen, ai cũng biết điều đó mà.
" Woww!" bây giờ tôi nhìn trực diện quả là tôi đoán không, 2 quả đào của nàng rất đẹp, to tròn và săn chắc vô cùng, không sệ xuống một chút nào. Tôi biết để có đuợc thân hình như vậy nàng phải tập thể dục rất nhiều, và nhất là các động tác ngực thì mới có đuợc cặp vú đẹp như thế này. Tôi nhìn không chớp mắt, cặp mắt tôi như bị thôi miên đến nỗi nàng phải lên tiếng:
- Nhìn gì mà ghê thế
Mắt tôi chuyển hướng nhìn xuống bên dưới thì thấy 2 mép lồn màu hồng của nàng hiện ra bên dưới 1 nhúm lông đen đã đuợc cắt tỉa cẩn thận, mu lồn nàng nhô cao lên không giống như lồn những đứa con gái mà tôi nhìn thấy trước đây, tôi nghĩ chắc nàng có số Hồng Loan chiếu mệnh nên ẩn nét đa dâm trên khuôn mặc. Vừa chiêm ngưỡng vẻ đẹp đầy nhục cảm tôi liền lẹ làng cởi nốt cái áo ra vứt xuống rồi nhào đến ôm nàng, 2 cơ thể trần truồng đang ôm chặt lấy nhau, lưỡi người này tìm lưỡi người kia để lại quyện chặt vào nhau, vừa hôn hít khắp nơi trên người nàng, 2 bàn tay của tôi cũng sờ mó, nắn bóp khắp nơi nào là cặp mông tròn trịa của nàng nào là bộ ngực săn chắc, nào là làn da mềm mại và mát rượi của nàng, 1 tay của nàng thì bấu vào mông tôi, tay kia thì không ngừng ve vuốt con cu tôi.
Tôi bồng nàng lên rồi đặt nàng lên bàn, tôi nói:
-Để em bú lồn cho chị nhé, nàng mỉm cười nhìn tôi trả lời:" Làm đi em" . Để 2 chân nàng thả lỏng xuống bàn, tôi cúi xuống một tay vạch mép lồn nàng ra, tay kia thì đút vào miệng nàng để nàng mút mấy ngón tay thay cho con cu của tôi. lồn nàng ửng hồng rất đẹp vì vậy tôi không ngừng ngại mà bú liếm cái lồn thơm tho và sạch đẹp như thế. lồn nàng lúc này đã ươn ướt rồi, mùi vị của dâm thuỷ càng làm tôi hứng khởi, liếm nhẹ một đuờng làm nàng ưỡn mình:" hơơ...", tôi thè lưỡi liếm mạnh lên lồn nàng làm nàng rên to hơn nữa, nước nhờn chảy ra nhiều hơn tôi liền liếm hết. Và kìa hột le bé nhỏ của nàng lòi ra hồng hồng và cưng cứng hình như nó cũng cương lên như con cặc tôi. Miệng tôi ngậm hột le, lấy lưỡi mình đánh qua đánh lại " a...a...sướng quá em ơi ", dâm thuỷ của nàng trào ra làm ướt cả mặt tôi luôn.
- Cho vào đi em, chị chịu hết nổi rồi.
Cặc tôi cũng chịu hết nổi, chỉ muốn nhét vào lồn nàng đụ. Tôi kéo nàng lại gần, gác 2 chân nàng lên vai tôi và từ từ ấn nhẹ cặc tôi vào lồn nàng, tôi làm nhẹ nhàng và chầm chậm để muốn tận hưởng hết cảm giác êm ái khi đút cặc tôi vào bên trong lồn của nàng. Ôi, sướng quá, lôn nàng nóng ấm, 2 mép lồn như ôm ấp lấy con cặc tôi, cặc tôi thuộc loại to và dài nên có thể đút thật sâu vào bên trong lồn nàng, tôi có cảm giác như chạm vào tận tử cung của nàng. Để cặc tôi nằm trong lồn nàng khoảng 5 giây tôi bắt đầu nhịp. Tôi nhịp từ từ để cặc tôi và lồn nàng làm quen với nhau, nước nhờn trào ra rất nhiều làm cho cặc tôi nhấp vào ra trong lồn nàng rất dễ dàng. Tôi bắt đầu nhịp nhanh hơn, những cú thụt vào sâu mạnh hơn, háng tôi đập vào háng nàng tạo thành tiếng " bạch..bạch... " liên hồi, nàng cũng rên " hư..hư.." theo mỗi nhịp nhấp của tôi. Thời gian đều đặn trôi qua, mấy lần trước khoảng 5 phút là tôi bắn tinh ra rồi, không hiểu sao hôm nay, hình như gần 10 phút rồi mà vẫn chưa ra. Nàng cũng không vừa gì, nàng vừa rên vừa tận hưởng hoan lạc. Tôi đẩy nàng nhích lên để tôi leo lên bàn mà nhầp từ trên xuống. Lần này tôi nhấp tàn bạo hơn, giống một cái máy thụt vô ra lồn nàng như vũ bão. Đỉnh điểm khoái cảm cũng đã tới, tôi cúi xuống thì thào bên tai nàng: " Chị sắp ra chưa? ", nàng mở mắt nhìn tôi đờ đẫn : " Dứt điểm đi em ". Tôi nhấp mạnh thêm 5 cái nữa thì hết chịu nổi rồi, khí bắn mạnh vô lồn nàng, vừa bắn tôi vừa nhấp nữa để tận hưởng cảm giác sung sướng nhất trong mọi thú vui trần thế. Nàng thét lên: " aaa..., sướng quá em ơi " rồi nàng ôm chặt lấy tôi mà siết thật mạnh, tôi cung ôm chặt nàng. Thế là hết, sau khi bắn những giọt cuối cùng, cặc tôi sìu xuống nhưng nó vẫn còn nằm trong lồn nàng.
Hai người mở mắt nhìn nhau cười mãn nguyện. " Em làm chị sướng lắm em ơi" tôi trả lời:" Chị cũng thế ", rồi nàng lấy khăn 2 chúng tôi lau sạch mấy vết tích còn sót lại của một cuộc mây mưa.
Măc quần áo xong, nàng quay qua nói với tôi:
-Hay là bây giờ em ở chị, mình ăn tối rồi tiếp tục cuộc vui nữa nhé em".
Tôi lưỡn lự rồi nhoẻn miệng cười gật đầu đồng ý liền, không ngờ nàng chịu chơi như vậy, tôi cảm thấy thích cô vô cùng. Từ đó tôi thường xuyên đến massage cho nàng hàng tuần.
Hết


markdown:
[Sức khoẻ - Lối sống](/Wikiphununet/Wiki_ChuyenMuc_ChiTiet.aspx?m=2&ChuyenMucWikiID=5)» [Sống khoẻ](/WikiPhununet/Wiki_PhanMuc_ChiTiet.aspx?m=0&PhanMucWikiID=41)
## Cách chữa đau răng nhanh chóng hết đau
**Cách chữa đau răng nhanh chóng hết đau.Ngoài việc gây đau nhức và những biến chứng viêm tuỷ, viêm quanh chân răng, sâu răng còn gây ra những cản trở về giao tiếp như hơi thở hôi, ngả màu men răng… Vì thế cần có những hiểu biết để phòng ngừa và điều trị sớm nếu mắc bệnh.
**
NGUYÊN NHÂN SÂU RĂNG
**Thế nào là bị sâu răng?**
Răng bị sâu khác với bộ phận khác bị tổn thương, vì đây là một quá trình và là một bộ phận duy nhất trong cơ thể không có khả năng tự phục hồi, phải chữa trị. Thông thường sâu răng phát triển liên tục từ lớp nông đến lớp sâu của răng.
Triệu chứng ban đầu là răng đổi màu, lúc này người bệnh chưa cảm thấy gì, lỗ sâu răng chưa có và kích thích do thức ăn nóng, lạnh chưa xảy ra.
Một thời gian sau, răng biến đổi sang màu nâu hoặc màu đen. Lỗ sâu ở răng xuất hiện, người bệnh cảm thấy khó chịu khi thức ăn giắt vào lỗ sâu, cảm thấy buốt khi ăn thức ăn nóng, lạnh, đau do thức ăn nóng giắt vào.
Nếu lỗ sâu tiếp tục bị sâu thì phần đáy lỗ bị bong calcium và mềm hoá, nhiễm vào tầng sâu của răng, làm cho bệnh nặng hơn. Khi răng đau kéo dài, hoặc mức độ đau gia tăng thì rất có thể tuỷ răng đã bị viêm. Bên cạnh đó, khi bị sâu răng, hơi thở của người bệnh còn có mùi hôi.
**Những nguyên nhân gây đau răng**
Người ta nói rằng có 4 nguyên tố như một chuỗi liên hoàn gây ra sâu răng là vi khuẩn bám vào mặt răng và có khả năng gây sâu răng. Chúng sản sinh và tiết ra chất hữu cơ, plyore, enzyme thuỷ phân chất lòng trắng trứng (một thành phần trong nước miếng), những chất đó có thể hoà tan chất hữu cơ và phân huỷ chất vô cơ của kết cấu răng. Các vi khuẩn này bám vào răng hình thành các đốm khuẩn, đến lượt các đốm khuẩn này phát triển tấn công răng.
Khả năng chống sâu của răng tuỳ thuộc vào trạng thái kết cấu của răng. Hàm răng không bị sứt mẻ, không khiếm khuyết, mọc thẳng hàng, thẳng lối, men răng trắng bóng, mức khoáng hoá răng cao là những yếu tố quan trọng chống lại các tác nhân gây sâu răng. Ngược lại, các yếu tố này không hoàn chỉnh thì nguy cơ sâu răng là rất lớn.
Sự gây ra sâu răng của thức ăn được nhắc đến nhiều nhất là đường, là cơ sở quan trọng để vi khuẩn bám vào đó sinh sôi nảy nở, nhất là ăn nhiều đường, ăn đồ ngọt, không đánh răng trước khi đi ngủ. Các gợn thức ăn còn bám vào các kẽ răng, nếu không đánh răng thường xuyên hoặc không lấy cao răng định kỳ cũng sẽ làm môi trường thuận lợi cho vi khuẩn gây sâu răng phát triển.
Quá trình từ răng mới sâu đến khi hình thành lỗ sâu phải trải qua một thời gian, nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào sự vệ sinh, khả năng chống sâu của từng người và cũng phụ thuộc vào mức độ vi khuẩn nhiều hay ít. Người ta cho rằng từ lúc xuất hiện các đốm răng cho đến khi hình thành lỗ sâu có thể đến 1,5 năm, trong thời gian đó rất cần được điều trị kịp thời.
**Điều trị sâu răng như thế nào?**
Dùng thuốc điều trị cho những trường hợp mới chớm sâu, chưa hình thành lỗ. Thuốc dùng thường là chấm vào chỗ bị sâu, đây là dung dịch có tính sát khuẩn. Phương pháp này chỉ dùng cho những chỗ sâu của răng nghiền phía sau vì dễ gây đổi màu men răng.
Biện pháp nạo bỏ phần răng bị sâu, áp dụng cho mọi lỗ sâu răng, nhất là lỗ sâu rộng, nhằm ngăn chặn sự phát triển tiếp theo của răng sâu.
Biện pháp tái khoáng phần bị sâu, dùng dung dịch gồm các chất cacium, phosphate, florinê đổ vào nơi răng bị sâu. Phương pháp này áp dụng cho trường hợp răng mới chớm sâu, có khả năng thu hẹp vùng có màu trắng vôi hoặc vùng đó ngừng phát triển. Đây là phương pháp tái khoáng đơn giản, hiệu quả, không đau và an toàn.
Hàn vá lỗ sâu là phương pháp thường nhật để chữa sâu răng, áp dụng đối với răng có khả năng định vị sau khi bị sâu. Khi hàn vá sử dụng chất liệu hàn vá vào chỗ khuyết của răng, khôi phục tính năng của răng, nhằm giữ được thẩm mỹ và chức năng cho hàm răng.
CÁCH CHỮA SÂU RĂNG HIỆU QUẢ
- Bôi dầu ôliu trộn lẫn với dầu đinh hương lên phần răng và nướu bị đau. Trộn hai phần hỗn hợp tinh dầu đinh hương với một phần dầu ôliu. Làm điều này 3-4 lần mỗi ngày, cho đến khi cơn đau giảm đi. Thậm chí bạn cũng có thể nhai đinh hương, bởi đinh hương ngăn chặn sự nhiễm trùng và vi khuẩn lây lan và rất tốt trong giảm đau, kháng viêm.
- Dùng gừng. Gừng có tính kháng viêm, do đó, bạn có thể dùng rễ gừng giã nát và đắp lên răng. Làm một vài lần như vậy sẽ rất công hiệu.
- Nước chanh được chứng minh là rất hiệu quả trong giảm đau răng. Nó sẽ massage cho răng và nướu. Ngoài ra, nước hành tây cũng có tác dụng như nước chanh, vì vậy, nếu bạn chịu được mùi của hành tây thì có thể dùng nước hành tây thay nước chanh cũng rất tốt.
- Dùng mấy nhánh tỏi, nghiền nát, trộn thêm một ít muối và đắp vào vùng răng bị đau. Tỏi có tính sát trùng và do đó, sẽ phần nào giúp chữa lành các bệnh nhiễm trùng, kể cả chứng đau răng.
- Dùng một lượng nhỏ hydrogen peroxide và ngậm trong miệng của bạn trong khoảng một phút. Sau đó, nhổ đi và súc miệng lại cho sạch. Hydrogen peroxide giúp giảm nhiễm trùng, giảm đau và giảm viêm nướu, răng, lợi.
- Nước muối ấm. Một trong những biện pháp khắc phục đau răng đơn giản là dùng một ly nước ấm pha với hai thìa muối để súc miệng. Nước muối ấm sẽ giúp giảm các nhiễm trùng và làm giảm đau, viêm nhiễm từ các khu vực răng bị ảnh hưởng.
- Pha nước soda với nước thường để súc miệng. Nước soda được coi là có thể giảm đau răng tạm thời. Bạn cũng có thể thay thế nước soda bằng rượu whisky. Mỗi lần súc miệng khoảng vài giây, làm vài lần như vậy trong ngày.
- Một cách khác cũng có hiệu quả là trộn mù tạt với bột nghệ. Sau đó dùng hỗn hợp này bôi lên vùng răng nướu bị đau. Hỗn hợp này sẽ làm giảm viêm và đau quanh răng.
Với những phương pháp đơn giản này, bạn có thể tạm thời ngưng được các cơn đau răng. Tuy nhiên, để chữa trị hiệu quả triệt để các triệu chứng đau răng, tốt nhất bạn cần đến bác sĩ nha khoa càng sớm càng tốt.
**CÁCH CHỮA ĐAU RĂNG BẰNG DÂN GIAN**
|
|
|
|
Lấy 2 hay 3 lá trầu không, giã nhỏ cùng dăm hạt muối rồi hòa với 1 chén rượu, sau 10 phút thì gạn lấy nước trong. Chia 2 lần súc miệng kỹ rồi nhổ hết ra (cấm uống). Kinh nghiệm cho thấy, chỉ cần súc miệng 2 lần (cách nhau khoảng 5 phút) là răng hết đau.
Có người đã cải tiến bài thuốc này thành thứ thuốc dùng dần như sau: Lá trầu không, củ nghệ vàng, búp bàng mỗi thứ 50 g; rửa sạch, giã nhỏ, ngâm với rượu. Khi dùng, đem đun cách thủy (đậy kín nút chai để rượu không bay hơi), cho sôi trong 30 phút rồi lấy ra để nguội. Ngậm (có súc miệng) trong 5-10 phút hoặc dùng bông thấm thuốc bôi vào chỗ đau, sau nhổ nước thuốc đi.
Sau đây là 5 bài thuốc khác:
- Vỏ xoài 3 miếng cỡ bàn tay cạo bỏ phần vỏ bên ngoài, thái nhỏ, sắc với 3 bát nước đến khi còn 2 bát; cứ 3 phần nước thì thêm 1 phần rượu, cho vào chai dùng dần. Mỗi lần lấy 1 chén con, ngậm khoảng 10 phút, thỉnh thoảng súc miệng rồi nhổ đi. Ngày dùng 4 lần vào buổi sáng, tối (trước khi đi ngủ) và sau 2 bữa ăn chính.
Hoặc: Vỏ thân cây xoài 3 phần, quả me chua 1 phần, quả bồ kết 1 phần. Tất cả sấy khô, tán nhỏ, lấy đầu tăm chấm thuốc vào chỗ răng đau. Nhiều trường hợp đau răng sưng hết mồm miệng đã khỏi khi dùng bài này. Có người gọi đây là "thuốc thánh chữa đau răng".
- Rễ rau dền đốt tồn tính, đem tán nhỏ, xát vào hàm răng, sau một lúc sẽ hết đau (theo
- Lấy 20-30 g rễ bí ngô sắc nước uống (
- Xương đùi gà trống 1 đôi (lấy khi mới làm thịt) đem đốt tồn tính (gần thành than), tán thành bột mịn. Hồ tiêu sao giòn, tán thành bột (lượng bằng xương gà). Hai thứ trộn đều, xát vào chỗ chân răng chảy máu hoặc chỗ bị sâu. Thuốc có tác dụng chữa chảy máu chân răng, sâu răng.
- Bột phèn phi 30 g, đại hồi 10 g, kê nội kim (màng mề gà) đốt tồn tính 10 g. Cả 3 vị tán thành bột mịn, trộn đều, cho vào lọ nút kín, dùng dần. Khi dùng, xát bột thuốc vào chỗ răng sâu hoặc chỗ lợi viêm tấy, chảy máu.
hữa đau nhức răng bằng cây nhà lá vườn
Khi đau răng, bạn nhất thiết phải đến nha sĩ để khám và điều trị. Nếu vì lý do nào đó chưa kịp đến bác sĩ, bạn có thể giảm bớt sự khó chịu bằng cách dùng một số vị thuốc dân gian như hoa cúc áo, cành giao, hạt na.
Trong trường hợp đau nhức âm ỉ, không dữ dội do viêm xung quanh răng, có thể dùng một miếng vỏ quả kha tử, khoảng 3 x 3 mm đặt vào cạnh chỗ chân răng đau, ngậm một lúc sẽ hết đau nhức.
Kha tử là quả của cây chiêu liêu, còn gọi là xàng tiếu, tên khoa học Terminalia chebula Retz. Đây là loại cây lớn, mọc hoang, cao khoảng 20 m, lá rộng 7 x 20 cm, mặt dưới lá có lông mịn. Quả dài 3-4 cm, có 5 rãnh, nhân cứng, trong có hạt ăn được. Quả già phơi khô, không cần chế biến, dùng chữa đau nhức răng. Quả chứa 40% tanin nên có thể bảo quản được lâu để dùng dần hoặc mang đi xa.
Ngoài tanin, kha tử còn có acid luteoic, chebulinic, chebulic, chebulin, terchebin... có tính chất kháng viêm, kháng sinh, kháng nấm và virus. Nó thường được dùng để trị đau nhức răng, cảm cúm, viêm họng, ho... bằng cách ngậm, nuốt dần nước tiết ra hoặc nhổ bỏ.
**Nếu răng bị sâu hà, đã được hàn kín trước đây, nay bỗng đau nhức dữ dội, ngậm kha tử không đỡ** thì phải đến bác sĩ nha khoa để lấy hết chất hàn răng sâu ra và uống thuốc theo chỉ dẫn. Tuy nhiên, bạn cũng có thể dùng một số biện pháp đơn giản sau để giảm đau nhức:
|
|
|
|
-
Lấy một cái hoa cúc áo bóp nát, đặt vào chỗ đau, sẽ giảm hẳn đau nhức. Cây cúc áo (Spilanthes acmella L.) thuộc loài cỏ nhỏ, thường được trồng làm cảnh, cao 40-70 cm. Lá hình trứng thon dài, mép có răng cưa, dài 3-7 cm, rộng 1-3 cm. Hoa màu vàng, đế quả màu nâu; toàn thân có vị cay tê đặc biệt (nhất là hoa), làm chảy nước dãi rất nhiều, có tác dụng sát khuẩn. Thành phần chủ yếu là tinh dầu cay, hăng, trong chứa Spilantein và Spilantola có tính sát khuẩn, gây tê. Dân gian thường lấy hoa, lá giã nhỏ đắp hoặc ngâm rượu, pha loãng, ngậm khi nhức răng.
|
|
|
|
Cây cành giao.
- Ngắt một cành của cây Cành giao (còn gọi là cây xương khô), để nhựa tiết ra, dùng bông tẩm nhựa này đặt vào hố răng đau. Cây này có tên khoa học Euphorbia tirucalli. L, cao 4-7 m, có nhiều cành, màu xanh, rất ít lá, thoạt trông như cây không có lá. Lá nhỏ hình mác, rất chóng rụng. Hoa tập trung ở những chỗ phân nhánh. Quả nang có lông, có 3 mảnh vỏ. Nhựa cây có tính sát khuẩn, giảm đau, thường dùng trong dân gian để chữa đau răng, sâu răng.
|
|
|
|
Ngắt lá cây hen (còn gọi là cây bồng bồng, cây bàng biển), lấy nhựa tiết ra đặt vào hố răng cũng giảm được đau nhức. Cây có tên khoa học Calotropis gigantea, cao 5-7 m. Cành có lông trắng. Lá mọc đối dài 15-20 cm, rộng 5-10 cm, chứa hoạt chất Calotropin. Hoa màu trắng xám hoặc đốm hồng. Quả nhiều hạt. Dân gian thường dùng hạt để chữa đau răng và chữa hen.
- Hạt na đập lấy nhân, nghiền nhỏ đặt vào hố răng, sẽ hết đau ngay.
Hạt na có tính chất sát trùng, sát khuẩn.
Bạn từng trải qua những cơn đau răng? Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy đau đớn và khó chịu, bạn nghĩ ngay đến việc phải đi khám và mua thuốc uống.
|
|
|
|
Tuy nhiên, để giảm đau răng bạn có thể áp dụng một số cách mẹo đơn giản sau đây:
**Dùng thuốc giảm đau**
Đây là cách giảm đau nhức răng tức thời khi bạn đang trong cơn đau khó chịu. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng bạn tìm hiểu kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
**Khử trùng**
Dùng nước súc miệng để súc miệng cho sạch những vi trùng hay vi khuẩn còn lại trong miệng. Điều này sẽ đảm bảo rằng răng của bạn được sạch sẽ và không có sự tích tụ của vi trùng lẫn vi khuẩn, và có thể làm giảm chứng đau răng.
**Súc miệng bằng nước**
Điều này có thể giúp loại bỏ bất cứ mảnh vụn thức ăn có thể được tình tiết tăng nặng đau răng của bạn.
**Nước soda**
Nước soda được coi là có thể giảm đau răng tạm thời. Bạn cũng có thể thay thế nước soda bằng rượu whisky. Mỗi lần súc miệng khoảng vài giây, làm vài lần như vậy trong ngày.
**Chườm đá**
Một trong những biện pháp tốt nhất để làm giảm đau cho răng là chà các khu vực răng bị đau với nước đá. Làm như vậy vài lần trong ngày. Nước đá sẽ gây tê và do đó giảm bớt sự đau đớn.
**Dùng tỏi**
Nguyên nhân chính của đau răng là sự nhiễm trùng, răng yếu, tổn thương, hay răng rụng mất.
Mỗi khi răng đau, lấy vài tép tỏi, ngâm với muối và đặt vào chỗ đau. Chỗ đau sẽ dịu đi nhanh chóng mà không cần phương pháp nào khác đi kèm. Mỗi sáng thức dậy, nhai 1 tép tỏi, cách này giúp răng chắc khỏe hơn.
**Đặt gạc lạnh và nóng lên má**
Đầu tiên chườm khăn bọc đá lên trên má chỗ vùng răng bị đau trong khoảng một phút. Sau đó thay bằng chai nước ấm lên đúng vị trí đó. Lặp đi lặp lại một vài lần như vậy, cơn đau của bạn sẽ giảm đáng kể.
**Cắm răng bằng gạc hoặc sáp**
Cắm răng bị đau bằng gạc hoặc sáp có thể làm giảm độ nhạy cảm của nó với không khí hoặc các mảnh vụn trong miệng của bạn. Cách này không phải là để chữa bệnh, nhưng nó sẽ giúp làm giảm kích thích đau đớn.
**NHỮNG LƯU Ý KHI BỊ ĐAU RĂNG
** **Đánh răng đúng cách**
Đánh răng nhanh hoặc quá lâu không quan trọng bằng cách đánh răng. Ðánh răng đúng cách giúp giảm thiểu được nguy cơ mắc các chứng bệnh sâu răng và cơ lợi, một nguyên nhân chính làm cho răng rụng. Sử dụng bàn chải mềm và kem đánh răng có chất florua để làm sạch các mảng bợn răng và đồ ăn dính. Thay mới bàn chải sau mỗi ba tháng.
Ðánh răng cả bề trong lẫn ngoài của hàm. Cầm bàn chải theo góc 45 độ và đánh theo biên độ bằng khoảng cách của nửa chiều ngang một chiếc răng và đánh dọc theo đường viền cơ lợi. Ở những bề mặt tiếp xúc khi nhai, cầm bàn chải ngang và đánh qua lại. Ở mặt trong của các răng phía trước, nghiêng bàn chải hơi đứng và dùng đầu bản chải đánh nhẹ lên xuống. Chà lưỡi từ trong ra ngoài bằng động tác quét để lấy ra các mảnh thức ăn còn dính và làm cho hơi thở khỏi bị hôi.
**Chọn thực phẩm mềm**
Nếu đang bị đau răng, bạn nên chọn thực phẩm mềm và lỏng để giảm cơn đau.
**Nâng cao đầu của bạn**
Nâng cao đầu của bạn có thể làm giảm áp lực của răng bị ảnh hưởng và khu vực xung quanh của nó, làm giảm sự đau đớn mà bạn đang gặp.
**Khi nào khám bác sĩ?**
Nếu không có những biện pháp hiệu quả loại bỏ đau răng của bạn, bạn nên dành thời gian để đi gặp nha sĩ. Nếu đau răng khiến bạn mất ngủ hoặc giảm sự chú ý của bạn trong suốt cả ngày đó là thời gian để gặp nha sĩ của bạn. Không nên chủ quan việc đau răng của bạn là không có vấn đề, nó sẽ gây bệnh trầm trọng hơn. Bạn có thể gặp phải các biến chứng nguy hiểm như áp xe răng, khi đó cần phải được điều trị ngay lập tức để tránh các nhiễm trùng lây lan.
**Phòng bệnh sâu răng**
Trước hết phải vệ sinh rằng miệng sau khi ăn, trước khi đi ngủ. Hạn chế ăn thức ăn chứa nhiều đường. Trẻ em thời kỳ mọc răng, thay răng càng phải đặc biệt quan tâm đến hàm răng, như cho trẻ ăn đủ chất tạo răng, đánh răng và dạy cho trẻ biết đánh răng cho mình.
Dùng kem đánh răng có chứa florine, có thể dùng thêm nước súc miệng, diệt khuẩn sau bữa ăn. Những phụ nữ mang thai cần bổ sung calcium để trẻ sinh ra không bị thiếu chất tạo răng. Mọi người cũng cần khám răng định kỳ 6 tháng/lần để kịp thời phát hiện những biến đổi của răng, có các biện pháp điều trị phù hợp.
Bạn đã từng trải qua những cơn đau răng? Bạn cảm thấy vô cùng đau đớn và khó chịu. Chắc chắn mỗi lần đau răng như vậy bán sẽ nghĩ ngay đến việc phải đi khám và mua thuốc uống. Đó là một quyết định sáng suốt, bởi dù bạn cảm thấy đau răng hay đau quanh vùng chân răng thì đó cũng là vấn đề đáng quan tâm.
Các nguyên nhân phổ biến nhất gây ra chứng đau răng là bởi sâu răng, bệnh nướu răng, các vết nứt trong răng, bất kỳ chấn thương nào của răng, viêm xoang, nhiễm trùng do răng khấp khểnh… Dù là bởi nguyên nhân gì đi nữa thì bất kì ai khi bị đau răng cũng cảm thấy rất khó chịu và bất tiện. Hơn nữa, trong một số trường hợp, nếu không được điều trị lập tức thì sẽ nặng hơn.
Tuy nhiên, nếu chưa thể đi khám và lấy thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ ngay, bạn có thể tham khảo những mẹo chữa đau răng dưới đây để giảm bớt sự đau đớn mà bạn đang phải chịu:
- Đánh răng kỹ và dùng chỉ nha khoa để xỉa răng. Dùng nước súc miệng để súc miệng cho sạch những vi trùng hay vi khuẩn còn lại trong miệng. Điều này sẽ đảm bảo rằng răng của bạn được sạch sẽ và không có sự tích tụ của vi trùng lẫn vi khuẩn, và có thể làm giảm chứng đau răng.
- Chườm đá. Một trong những biện pháp tốt nhất để làm giảm đau cho răng là chà các khu vực răng bị đau với nước đá. Làm như vậy vài lần trong ngày. Nước đá sẽ gây tê và do đó giảm bớt sự đau đớn.
- Dùng băng gạc ấm và nóng để giảm cơn đau. Đầu tiền chườm khăn bọc đá lên trên má chỗ vùng răng bị đau trong khoảng một phút. Sau đó thay bằng chai nước ấm lên đúng vị trí đó. Lặp đi lặp lại một vài lần như vậy, cơn đau của bạn sẽ giảm đáng kể.
**Đau răng khi mang thai**
**Giảm đau răng cho bà bầu -**
**Mẹo chữa đau răng nhanh nhất **
**Viêm răng khi mang thai**
**Trị nhức răng hiệu quả**
**Những vấn đề gặp phải khi mọc răng khôn và bài thuốc **
**Chữa sâu răng dân gian hiệu quả**
**Chữa rạn da khi mang thai**
**Mẹo chữa viêm họng cho bà bầu**
(ST)
## Tin tức hot nhất trong ngày
[Ngọc Lan đã chia tay chồng sắp cưới](/tin-tuc/ngoc-lan-da-chia-tay-chong-sap-cuoi/6c-1602sc-692134n.html) [Ảnh mới lớn của con gái Hiền Thục bị bình phẩm ác ý](/tin-tuc/anh-moi-lon-cua-con-gai-hien-thuc-bi-binh-pham-ac-y/6c-1602sc-692131n.html) [Những Hoa hậu “độc nhất vô nhị” trong lịch sử các cuộc thi nhan sắc Việt](/tin-tuc/nhung-hoa-hau-doc-nhat-vo-nhi-trong-lich-su-cac-cuoc-thi-nhan-sac-viet/6c-1602sc-692137n.html) [Đằng sau lời khai bác ruột "ngồi lên bụng" cháu gái 17 tuổi](/tin-tuc/dang-sau-loi-khai-bac-ruot-ngoi-len-bung-chau-gai-17-tuoi/5c-3404sc-692104n.html) [Lộ “ảnh nóng” của Phi Thanh Vân và chồng sắp cưới](/tin-tuc/lo-anh-nong-cua-phi-thanh-van-va-chong-sap-cuoi/6c-1602sc-692135n.html) [Hoa hậu Trung Quốc mặt già hơn tuổi, vòng eo bánh mì](/tin-tuc/hoa-hau-trung-quoc-mat-gia-hon-tuoi-vong-eo-banh-mi/6c-1602sc-692105n.html) [Thủ quân U19 Việt Nam - Công Phượng có bạn gái hot girl?](/tin-tuc/thu-quan-u19-viet-nam-cong-phuong-co-ban-gai-hot-girl/5c-3404sc-692111n.html) [Bé gái bị bạo hành: Xác minh các mối quan hệ ruột thịt](/tin-tuc/be-gai-bi-bao-hanh-xac-minh-cac-moi-quan-he-ruot-thit/5c-3404sc-692110n.html) [Ảnh 'Ngọc hoàng' Quốc Khánh bên cô gái sexy gây tò mò](/tin-tuc/anh-ngoc-hoang-quoc-khanh-ben-co-gai-sexy-gay-to-mo/6c-1602sc-692132n.html) [Hương Giang Idol hạnh phúc nói về chuyện tình với Criss Lai](/tin-tuc/huong-giang-idol-hanh-phuc-noi-ve-chuyen-tinh-voi-criss-lai/6c-1602sc-692130n.html) [Mẹ ác mẫu hành hạ bé 4 tuổi: Không ngờ nó ra tay độc ác thế](/tin-tuc/me-ac-mau-hanh-ha-be-4-tuoi-khong-ngo-no-ra-tay-doc-ac-the/5c-3404sc-692091n.html) [Những đại gia Việt giàu có nhưng vẫn 'một cõi đi về'](/tin-tuc/nhung-dai-gia-viet-giau-co-nhung-van-mot-coi-di-ve/9c-2838sc-692093n.html) [Toàn cảnh vụ The Voice Kids bị tố đạo ý tưởng không xin phép](/tin-tuc/toan-canh-vu-the-voice-kids-bi-to-dao-y-tuong-khong-xin-phep/6c-1602sc-692114n.html) [Cặp đôi vô tư “yêu” giữa sân ga gây phẫn nộ](/tin-tuc/cap-doi-vo-tu-yeu-giua-san-ga-gay-phan-no/5c-3404sc-692112n.html) [Cuộc đời lạ lùng của người phụ nữ có... hai cặp 'núi đôi'](/tin-tuc/cuoc-doi-la-lung-cua-nguoi-phu-nu-co-hai-cap-nui-doi/5c-3404sc-692097n.html) [Đàm Vĩnh Hưng ‘quyến rũ’ mê hoặc phái đẹp Thủ đô](/tin-tuc/dam-vinh-hung-quyen-ru-me-hoac-phai-dep-thu-do/6c-1602sc-692126n.html) [Mẹo kho thịt với trứng: Cho nước ngọt có gas vào món ăn](/tin-tuc/meo-kho-thit-voi-trung-cho-nuoc-ngot-co-gas-vao-mon-an/1c-2409sc-692086n.html) [Đan Lê diện váy cưới "thiêu đốt" ánh mắt người đối diện](/tin-tuc/dan-le-dien-vay-cuoi-thieu-dot-anh-mat-nguoi-doi-dien/8c-1248sc-692095n.html) [Khám phá lâu đài trắng hơn 300 tỷ của đại gia Sài Gòn](/tin-tuc/kham-pha-lau-dai-trang-hon-300-ty-cua-dai-gia-sai-gon/9c-2838sc-692094n.html) [Cải thiện da lão hóa từ Adiva](/tin-tuc/cai-thien-da-lao-hoa-tu-adiva/8c-1188sc-692117n.html)
## Tin tức hot nhất trong tháng
[Người đẹp Yến Vy 'bán dâm' giờ ra sao?](/tin-tuc/nguoi-dep-yen-vy-ban-dam-gio-ra-sao/6c-1602sc-684869n.html) ['Nghi án' nghệ sĩ múa Linh Nga không còn chung sống với chồng!](/tin-tuc/nghi-an-nghe-si-mua-linh-nga-khong-con-chung-song-voi-chong/6c-1602sc-687403n.html) [Đại gia Lê Ân công bố danh sách 7 người thừa kế 2000 tỷ](/tin-tuc/dai-gia-le-an-cong-bo-danh-sach-7-nguoi-thua-ke-2000-ty/28c-17954sc-686212n.html) [Mỹ Tâm lộ khối tài sản khổng lồ trăm tỷ](/tin-tuc/my-tam-lo-khoi-tai-san-khong-lo-tram-ty/6c-1602sc-684921n.html) [Cuộc sống vương giả của Hà Kiều Anh trong biệt thự 400 tỷ](/tin-tuc/cuoc-song-vuong-gia-cua-ha-kieu-anh-trong-biet-thu-400-ty/6c-1602sc-684691n.html) [Thêm 'bằng chứng' Ngọc Huy quan hệ mật thiết với mẹ con Mai Phương](/tin-tuc/them-bang-chung-ngoc-huy-quan-he-mat-thiet-voi-me-con-mai-phuong/6c-1602sc-686337n.html) [Những tác hại cực kỳ nguy hiểm khi dùng mướp đắng không đúng cách](/tin-tuc/nhung-tac-hai-cuc-ky-nguy-hiem-khi-dung-muop-dang-khong-dung-cach/1c-2542sc-686059n.html) [Lộ diện cha ruột của con gái Mai Phương](/tin-tuc/lo-dien-cha-ruot-cua-con-gai-mai-phuong/6c-1602sc-686026n.html) [Tiếp tục hành trình săn vé giá chỉ từ 9.000 đi du lịch khắp nơi](/tin-tuc/tiep-tuc-hanh-trinh-san-ve-gia-chi-tu-9000-di-du-lich-khap-noi/5c-17925sc-684815n.html) [Cách luộc gà đơn giản và ngon bậc nhất nhất](/tin-tuc/cach-luoc-ga-don-gian-va-ngon-bac-nhat-nhat/1c-2409sc-684381n.html) [Vì sao 4 người tình anh trai Bảo Thy đều có cùng một khuôn mặt?](/tin-tuc/vi-sao-4-nguoi-tinh-anh-trai-bao-thy-deu-co-cung-mot-khuon-mat/6c-1602sc-689217n.html) [Bằng chứng Phi Thanh Vân lại cướp chồng khiến 1 gia đình tan vỡ](/tin-tuc/bang-chung-phi-thanh-van-lai-cuop-chong-khien-1-gia-dinh-tan-vo/6c-1602sc-687109n.html) [Đàm Vĩnh Hưng đã có vợ con ở Hà Giang?](/tin-tuc/dam-vinh-hung-da-co-vo-con-o-ha-giang/6c-1602sc-689236n.html) [Phi Thanh Vân khoe ảnh về thăm gia đình bạn trai](/tin-tuc/phi-thanh-van-khoe-anh-ve-tham-gia-dinh-ban-trai/6c-1602sc-686054n.html) [Cách rán nem ngon "tuyệt cú mèo"](/tin-tuc/cach-ran-nem-ngon-tuyet-cu-meo/1c-2409sc-685128n.html) [Những cách nấu ăn không khác gì đang "đầu độc" cả gia đình](/tin-tuc/nhung-cach-nau-an-khong-khac-gi-dang-dau-doc-ca-gia-dinh/1c-2542sc-686058n.html) [Chuyện chưa có con và sự ưu ái đến cay nghiệt với Tăng Thanh Hà](/tin-tuc/chuyen-chua-co-con-va-su-uu-ai-den-cay-nghiet-voi-tang-thanh-ha/6c-1602sc-684415n.html) [Lộ diện đối thủ nặng ký của BTV Hoài Anh](/tin-tuc/lo-dien-doi-thu-nang-ky-cua-btv-hoai-anh/6c-1602sc-688910n.html) [Thanh Lam hé lộ cuộc sống với người đàn ông mới](/tin-tuc/thanh-lam-he-lo-cuoc-song-voi-nguoi-dan-ong-moi/6c-1602sc-689144n.html) [“Thảm họa” MC mới của showbiz Việt](/tin-tuc/tham-hoa-mc-moi-cua-showbiz-viet/6c-1602sc-686360n.html) [Hình ảnh gây tò mò về quan hệ của Cao Thái Sơn - Hương Tràm](/tin-tuc/hinh-anh-gay-to-mo-ve-quan-he-cua-cao-thai-son-huong-tram/6c-1602sc-688631n.html) [Người phụ nữ 'bí ẩn' sang trọng cùng dàn sao Việt](/tin-tuc/nguoi-phu-nu-bi-an-sang-trong-cung-dan-sao-viet/6c-1602sc-688879n.html) [Sai lầm "chết người" khi rửa rau củ cần loại bỏ ngay](/tin-tuc/sai-lam-chet-nguoi-khi-rua-rau-cu-can-loai-bo-ngay/1c-2409sc-689368n.html) [Vợ chồng Ngọc Quyên chở nhau bằng xe máy vi vu Sài Gòn](/tin-tuc/vo-chong-ngoc-quyen-cho-nhau-bang-xe-may-vi-vu-sai-gon/6c-1602sc-686295n.html) [Hồ Ngọc Hà 'phát điên' vì Cường Đôla đăng ảnh Subeo?](/tin-tuc/ho-ngoc-ha-phat-dien-vi-cuong-dola-dang-anh-subeo/6c-1602sc-687279n.html) [Ốc Thanh Vân lại mang bầu em bé thứ ba](/tin-tuc/oc-thanh-van-lai-mang-bau-em-be-thu-ba/6c-1602sc-685252n.html) [Phi Thanh Vân: Bảo Duy thu nhập đến 200 triệu/tháng, ai bảo bám váy tôi](/tin-tuc/phi-thanh-van-bao-duy-thu-nhap-den-200-trieu-thang-ai-bao-bam-vay-toi/6c-1602sc-689216n.html) [Cách rã đông thực phẩm chỉ 5 phút không cần lò vi sóng](/tin-tuc/cach-ra-dong-thuc-pham-chi-5-phut-khong-can-lo-vi-song/1c-2542sc-684054n.html) [5 mối nguy đến tính mạng từ rau muống](/tin-tuc/5-moi-nguy-den-tinh-mang-tu-rau-muong/1c-2542sc-686060n.html) [Vy Oanh rạng rỡ, ám chỉ mình đã mang bầu](/tin-tuc/vy-oanh-rang-ro-am-chi-minh-da-mang-bau/6c-1602sc-688834n.html)
## Diễn đàn hot nhất trong ngày
[Lệ Quyên bikini 100 tấm khoe vẻ sexy](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34264) [Hoàng Thùy Linh bikini trọn bộ](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34263) [Marian Rivera lúc nhỏ vô cùng đáng yêu](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34262) [Marian Rivera mặc binini khoe vẻ bốc lửa của mỹ nhân đẹp nhất Philippines](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34261) [Tường Vy bikini 100 tấm sexy của gà mới Khắc Tiệp](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34260) [Khi mang thai có nên cho con bú không?](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34259) [Khi mang thai có nên dùng mỹ phẩm không?](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34258) [Khi mang thai có nên xoa bụng không?](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34257) [Khi mang thai bị ra máu](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34256) [Khi mang thai bị ho nên làm gì](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34255) [Khi mang thai bị đau bụng](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34254) [Khi mang thai có nên mặc áo lót?](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34253) [Khi mang thai có nên quan hệ vợ chồng không?](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34252) [Khi mang thai dịch âm đạo như thế nào là bình thường](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34251) [Khi mang thai mẹ khóc nhiều ảnh hưởng đến bé như thế nào](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34250) [Bài tập giảm mỡ bụng nhanh nhất cho nữ](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34249) [Cách giảm mỡ bụng nhanh tự nhiên](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34248) [Bệnh sốt xuất huyết Ebola: nguyên nhân - triệu trứng và cách phòng bệnh](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34247) [Cách phòng bệnh Ebola](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34246) [Những lời tiên tri của Vanga khiến cả thế giới kinh ngạc](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34245) [Dấu hiệu bé bị tăng động giảm chú ý](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34244) [Biến tấu với băng đô đẹp như Suzy](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34243) [Biến tấu với bánh flan mát lạnh](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34242) [Biến tấu với bánh mì sandwich nhanh gọn mà đủ chất](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34241) [Biến tấu với áo ba lỗ năng động](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34240) [Biến tấu với áo sơ mi ca rô thời trang cho bạn gái](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34239) [Biến tấu với áo len đơn giản mà thời thượng](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34238) [Biến tấu áo thun cũ thành áo mới siêu cá tính](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34237) [Bí ngồi xào tôm khô đơn giản mà ngon](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34236) [Bí ngồi xào hải sản giàu dinh dưỡng](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34235) [Bí ngồi xào thịt bò ngon miệng](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34234) [Gà xào cải chip giản dị ngon cơm](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34233) [Cải chip xào dầu hào thơm ngon](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34232) [Cải chip xào bò hấp dẫn](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34231) [Chả tôm cuốn lá lốt lạ mà ngon](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34230) [Cách khôi phục phần mềm Iphone](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34229) [Chả tôm cuốn đậu bắp](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34228) [Chả tôm cuộn sả hấp dẫn](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34227) [Chả tôm cuộn rong biển - món ngon giàu dinh dưỡng](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34226) [Chả tôm chiên cốm đẹp mắt ngon miệng](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34225) [Chả tôm chiên kiểu Thái](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34224) [Chả tôm bọc trứng cút](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34223) [Su hào xào mực khô lạ miệng](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34222) [Su hào xào hải sản ngon miệng](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34221) [Su hào xào bắp non](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34220) [Cách nấu chè ngô cốm](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34219) [Cách nấu chè ngô khoai lang ngon](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34218) [Cách nấu chè nhãn bọc hạt sen](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34217) [Cách nấu chè nhãn nhục hạt sen](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34216) [Cách nấu chè nha đam đậu xanh](/Wikiphununet/ChiTietWiKi.aspx?m=0&StoreID=34215)

Server: Apache/2.4.1 (Unix)


markdown:
Tac dung thanh loc giai doc cho co the co trong cac loai thuc pham quen thuoc sau se giup ban luon co mot suc khoe tot va voc dang nhu y.
1. Toi
Toi co tac dung giai doc, lam sach co the va tang cuong he mien dich, giup co the chong lai benh tat. Toi cung duoc biet den voi tac dung ngan ngua mau von cuc va giam cholesterol.
2. Giam ruou tao
Giam ruou tao chua nhieu chat dinh duong co tac dung lam lanh cac vet thuong trong co the va cai thien he tieu hoa. Giam ruou tao giup tay cac chat doc trong co the rat hieu qua.
3. Nuoc
Nuoc co tac dung loai bo doc to trong co the rat tot vi the nen uong du nuoc hang ngay de co the luon khoe manh va tuoi tre.
4. Qua viet quat
Qua viet quat co chua nhieu chat chong oxy hoa va dinh duong co tac dung lam sach cac doc to trong co the. An hoac uong nuoc ep qua viet quat deu co tac dung nhu nhau.
5. Chanh
Chanh co tac dung lam sach va giup co the khoe khoan sang khoai. Giai doc cho co the bang che do an va uong nhieu nuoc chanh giup duy tri su thanh loc co the tu 7-10 ngay. Chanh con co tac dung giam can va rat tot voi suc khoe.
Quynh Lien
Theo ENA


markdown:
Kia K3, Bán ôtô Kia K3 - Ô tô Kia K3 cũ - Thông tin, giá cả, mua bán về xe cũ Kia K3. Tại muabanoto.net bạn dễ dàng tìm thấy cho mình một chiếc xe hơi Kia K3 ưng ý nhất.
678(Tr)
Xe mới - 0915134816
739(Tr)
Xe mới - 0915134816
678(Tr)
Xe mới - 0938806734
Thỏa thuận
Xe mới - 03503849508
Thỏa thuận
Xe mới - 0253776990
Thỏa thuận
Xe mới - 06503719602
Thỏa thuận
Xe mới - 0203820066
Thỏa thuận
Xe mới - 0313529777
Thỏa thuận
Xe mới - 07103886137
Thỏa thuận
Xe mới - 0333696902
Thỏa thuận
Xe mới - 02103952219
Thỏa thuận
Xe mới - 02303925266
Thỏa thuận
Xe mới - 0388693693
Thỏa thuận
Xe mới - 0603954777
Thỏa thuận
Xe mới - 01653898788
Thỏa thuận
Xe mới - 0393886688
Thỏa thuận
Xe mới - 0373647936
Thỏa thuận
Xe mới - 0703910811
678(Tr)
Xe mới - 0972392811
598(Tr)
Xe mới - 0972392811
Thỏa thuận
Xe mới - 0333773398
Thỏa thuận
Xe mới - 0523854444
Thỏa thuận
Xe mới - 0573838081
Thỏa thuận
Xe mới - 05003950777
Thỏa thuận
Xe mới - 0733955633
Thỏa thuận
Xe mới - 02113710300
Thỏa thuận
Xe mới - 0593746179
Thỏa thuận
Xe mới - 05003950777
Thỏa thuận
Xe mới - 0623739285
Thỏa thuận
Xe mới - 0563946765
Thỏa thuận
Xe mới - 0593746179
668(Tr)
Xe mới - 0934165352
- Trang trước
- 1
[2](http://muabanoto.net/oto/kia/k3/?page=2) [Trang tiếp theo](http://muabanoto.net/oto/kia/k3/?page=2)

Set-Cookie: mbotoview_dev=1; expires=Thu, 16-Oct-2014 02:54:02 GMT; path=/

Server: LiteSpeed


markdown:
YÊUCAHÁT
•
MUSIC
Tên bài hát
Ca sĩ
Sáng tác
Lời bài hát
Trang chủ Music
->
Nhạc Việt Nam
->
Mong Manh Tình Yêu
TẶNG NHẠC
Người gởi:
Người nhận:
Thông điệp:
Tùy chọn:
Gởi email cho tôi khi người nhận nghe nhạc
Mong Manh Tình Yêu lyrics
Mong Manh Tình Yêu - Nhật Tinh Anh
Người gởi: babyboy29
Gởi: 24/11/2007 21:32
Downloads:
12579
Nghe: 506751
Thêm Mong Manh Tình Yêu vào danh mục yêu thích
Xem cảm nhận (15)
Upload
Ghi chú:
Nếu không nghe được bài
Mong Manh Tình Yêu
do ca sĩ
Nhật Tinh Anh
trình bày, bạn vui lòng cài đặt
Window Media Player 10
. Bạn được phép nghe trực tuyến bài hát
Mong Manh Tình Yêu
, download
Mong Manh Tình Yêu
về máy và xem lyrics
Mong Manh Tình Yêu
do thành viên babyboy29 chia sẻ hoàn toàn miễn phí.
TAGS:
Mong
,
Manh
,
Tình
,
Yêu
Mong Manh Tinh Yeu - Nhat Tinh Anh
Bookmarks:
Mong Manh Tình Yêu
Ca sĩ:
Nhật Tinh Anh
Sáng tác:
Nguyễn Văn Chung
Dù tình yêu không như lòng anh thường hay ước mơ
Dù giông tố có lúc kéo đến khiến anh ưu phiền
Dù tình yêu không như lòng anh vẫn luôn mong chờ
Thì tình anh luôn trao về em muôn kiếp này.
Dòng thời gian theo mây hoài trôi dù bao đổi thay
Rồi anh cũng có lúc như thoáng thấy em hững hờ
Tận trong em đôi khi hình như bóng anh không còn
Và đôi khi vô tâm em làm nhói đau lòng anh.
[ĐK:]
Quá đau lòng, người ơi anh quá đau lòng mình anh
Ngồi cô đơn ngồi nâng niu bao nhiêu kỷ niệm, bao buồn vui
Welcome to Yeucahat.com
Nhớ em nhiều, từng đêm anh nhớ em nhiều mà anh
Thầm mong em cũng giữ lấy mong manh tình yêu.
Mong Manh Tình Yêu - Nhật Tinh Anh
Cùng chuyên mục
1
Anh Yêu Em Nhiều Lắm
Nhạc Việt Nam
Sỹ Luân
2
Một Vòng Trái Đất
Nhạc Việt Nam
Minh Hằng; Tim
3
Tôi Đã Yêu Một Thiên Thần
Nhạc Việt Nam
Tim
4
Em Đã Trôi Xa
Nhạc Việt Nam
Nguyễn Hồng Thuận
5
Mưa Mùa Đông
Nhạc Việt Nam
2B
6
Lời Hứa Đã Qua
Nhạc Việt Nam
Lê Thanh Thảo
7
Cơn Mưa Qua
Nhạc Việt Nam
MBK
8
Đêm Tuyết Rơi
Nhạc Việt Nam
Shadow Phương
9
Máy Bay Giấy
Nhạc Việt Nam
Mắt Ngọc
10
Yêu Anh Đơn Phương
Nhạc Việt Nam
Mắt Ngọc
11
Mình Yêu Nhau Nhé Anh (Aloha)
Nhạc Việt Nam
Đông Nhi; Hoàng Tôn
12
Phép Lạ
Nhạc Việt Nam
Duy Khánh
13
Khi Tình Phai Dấu
Nhạc Việt Nam
Quang Vinh
14
Đừng Nên Cố Tìm Kiếm Khi Tình Đã Không Còn
Nhạc Việt Nam
Lâm Quốc Hiển
15
Ngư Ông Đắc Lợi
Nhạc Việt Nam
Âu Thái Hoàng; Huỳnh Phong
Xem thêm...
Bài hát liên quan
1
Mong Manh Tình Yêu
Nhạc chuông điện thoại
Nhật Tinh Anh
2
Mong Manh Tình Yêu
Nhạc Việt Nam
Bằng Cường; Nhật Kim Anh
3
Mong Manh Tình Yêu
Nhạc ca sĩ mới
kill_bill365
4
Mong Manh Tình Yêu
Nhạc không lời, beat
Various Artist
5
Mong Manh
Nhạc Việt Nam
Nhật Tinh Anh
6
Tình Yêu Mong Manh
Nhạc ca sĩ mới
Diệp Lâm Anh
7
Giấc Mộng Tan (Bản Tình Ca Mùa Đông)
Nhạc Việt Nam
Nhật Tinh Anh
8
Tình Yêu Mong Manh
Nhạc Việt Nam
Khang Luân; Quế Vân
9
Tình Yêu Mong Manh
Nhạc ca sĩ mới
B.O.V; Syn9z
10
Mong Manh Tình Anh
Nhạc Việt Nam
Nguyễn Đình Vũ
11
Mảnh Vỡ Tình
Nhạc Việt Nam
Nhật Kim Anh
12
Mảnh Vỡ Tình
Video Clip nhạc Việt Nam
Nhật Kim Anh
13
梦醒时分/ Khi tỉnh mộng (Ảo mộng tình yêu)
Nhạc nước khác
高胜美; Cao Thắng Mỹ
14
Cơn Mưa Bắt Đầu Tình Yêu
Nhạc Việt Nam
Nhật Tinh Anh
15
Sau Tình Yêu (Điệp Khúc)
Nhạc chuông điện thoại
Nhật Tinh Anh
Xem thêm...
Cùng ca sĩ
1
Đứa Bé Mồ Côi
Nhạc Việt Nam
Lương Bích Hữu; Minh Vương M4U; Nam Cường; Ngô Kiến Huy; Khổng Tú Quỳnh; Chi Dân; Nhật Tinh Anh; Quách Thành Danh; Hàn Thái Tú; Khánh Đơn; Tam Hổ; Akira Phan; Khánh Phương; Hồ Việt Trung; Hiếu Hiền; Hải Băng
2
Gia Đình Nhỏ Hạnh Phúc To
Nhạc Việt Nam
Nhật Tinh Anh; Khánh Ngọc
3
Vầng Trăng Khóc
Nhạc Flash
Nhật Tinh Anh; Khánh Ngọc
4
Đứa Bé Mồ Côi
Video Clip nhạc Việt Nam
Lương Bích Hữu; Minh Vương M4U; Nam Cường; Ngô Kiến Huy; Khổng Tú Quỳnh; Chi Dân; Nhật Tinh Anh; Quách Thành Danh; Hàn Thái Tú; Khánh Đơn; Tam Hổ; Akira Phan; Khánh Phương; Hồ Việt Trung; Hiếu Hiền; Hải Băng
5
Tình Yêu Mang Theo
Nhạc Việt Nam
Nhật Tinh Anh
6
Vầng Trăng Khóc
Nhạc Việt Nam
Nhật Tinh Anh; Khánh Ngọc
7
Sau Tình Yêu
Nhạc Việt Nam
Nhật Tinh Anh
8
Mong Ước Kỷ Niệm Xưa
Nhạc Việt Nam
Nhật Tinh Anh
9
Trả Lại Em Lời Yêu
Nhạc Việt Nam
Nhật Tinh Anh
10
Yêu Nhiều Sẽ Tổn Thương Nhiều
Nhạc Việt Nam
Nhật Tinh Anh
11
Bản Tình Cuối
Nhạc Việt Nam
Nhật Tinh Anh; Khánh Ngọc
12
Hoàng Hôn Ấm Áp
Nhạc Việt Nam
Trương Quỳnh Anh; Nhật Tinh Anh
13
Tình Yêu Duy Nhất
Nhạc Việt Nam
Nhật Tinh Anh
14
1000 Lời Yêu (Remix)
Nhạc Việt Nam
Nhật Tinh Anh
15
Tình Yêu Ngọt Ngào
Nhạc Việt Nam
Nhật Tinh Anh
Xem thêm...
Cảm nhận: Mong Manh Tình Yêu - Nhật Tinh Anh
Trang chủ music
Nhạc HoT hôm nay
Nhạc HoT tuần này
Nhạc HoT tháng 9
Nhạc HoT năm 2013
Nhạc ca sĩ mới
Nhạc Việt Nam
Nhạc hải ngoại
Nhạc Anh - Mỹ
Nhạc nước khác
Nhạc phim, game
Nhạc học sinh
Nhạc lễ, tết
Nhạc không lời, beat
Nhạc chuông điện thoại
Nhạc Flash
Video Clip nhạc Việt Nam
Video Clip nhạc Anh - Mỹ
Video Clip nhạc nước khác
Bài hát yêu thích (0)
Được yêu thích
1
Tình Nhạt Phai (Remix)
Nhạc Việt Nam
Châu Khải Phong; Lương Gia Hùng
2
Anh Vẫn Thế Thôi
Nhạc Việt Nam
Tam Hổ
3
Anh Vẫn Còn Yêu Em
Nhạc Việt Nam
Minh Vương
4
Có Lẽ Chúng Ta Đã Sai
Nhạc Việt Nam
Bích Phương
5
Chuỗi Ngày Vắng Em
Nhạc Việt Nam
Châu Khải Phong
6
Một Mình Anh Vẫn Ổn
Nhạc Việt Nam
Tam Hổ
7
Lỗi Lầm Mang Em Đi
Nhạc Việt Nam
Khánh Phương
8
Em Đã Quên Anh
Nhạc Việt Nam
Trịnh Thăng Bình; Phạm Hoàng Duy
9
Câu Hỏi Dành Cho Anh
Nhạc Việt Nam
Lương Minh Trang; Lyna Thuỳ Linh
10
Em Phải Làm Sao
Nhạc Việt Nam
Mỹ Tâm
11
Sự Thật Sau Một Lời Hứa
Nhạc Việt Nam
Chi Dân
12
Gạt Đi Nước Mắt
Nhạc Việt Nam
Noo Phước Thịnh; Tony Việt
13
Người Đã Yêu Ai
Nhạc Việt Nam
Châu Khải Phong; Lương Gia Hùng
14
Lời Xin Lỗi Của Một Dân Chơi
Nhạc Việt Nam
Duy Mạnh
15
Tình Là Sợi Tơ (Remix)
Nhạc Việt Nam
Phạm Trưởng
Nghe toàn bộ playlist
Powered by
tuantrinh
© 2007-2008 | Bây giờ là 16/09/2014 09:56 | Múi giờ = [GMT+7]
Máy chủ được đặt tại
Viettel IDC
Page generation time: 0.0473s - GZIP enabled - Debug on |
Phong thu am
|
studio

Server: nginx admin

Cache-Control: no-cache, pre-check=0, post-check=0

Set-Cookie: ads_time=i%3A3%3B; expires=Wed, 16-Sep-2015 02:56:28 GMT; path=/; domain=.yeucahat.com