text:
Theo đó, Chương trình sẽ được tổ chức vào hồi 20 giờ ngày 20-5-2017, tại Cung Văn hóa Lao động Hữu nghị Việt Xô (Hà Nội). Chương trình được tường thuật trực tiếp trên kênh VTV1. Chương trình nhằm ghi nhận và vinh danh những tập thể, cá nhân có thành tích đặc biệt xuất sắc, tiêu biểu trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc trong 30 năm đổi mới. Qua đó, khơi dậy lòng yêu nước, ý chí quyết tâm, tinh thần lao động sáng tạo vì sự phát triển của đất nước, vì mục tiêu dân giàu, nước mạnh, dân chủ, công bằng, văn minh...
Quang cảnh buổi họp báo.
Từ đầu năm 2016, Tổng LĐLĐ Việt Nam đã đề xuất ý tưởng bình chọn tập thể, cá nhân có đóng góp xuất sắc trong 30 năm đổi mới đất nước để vinh danh trong chương trình “Vinh quang Việt Nam - Dấu ấn 30 năm đổi mới”. Đề xuất này đã được sự đồng ý của Thường trực Ban Bí thư Trung ương Đảng trong văn bản số 1989-CV/VPTW ngày 1-9-2016, Tổng LĐLĐ Việt Nam đã thành lập Hội đồng bình chọn cấp Trung ương với sự tham gia của lãnh đạo Văn phòng Trung ương Đảng, Ban Tuyên giáo Trung ương, Ban Kinh tế Trung ương, Ban Dân vận Trung ương, Ủy ban Kiểm tra Trung ương, Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam, Văn phòng Chủ tịch nước, Bộ Khoa học và Công nghệ và Tổng LĐLĐ Việt Nam.
Hội đồng bình chọn cấp Trung ương đã nhận được 183 hồ sơ giới thiệu các cá nhân, tập thể đại diện cho các tỉnh, thành phố và 15 bộ ngành đoàn thể Trung ương. Qua 5 vòng thẩm định xem xét kỹ lưỡng, Hội đồng bình chọn cấp Trung ương đã bỏ phiếu kín thống nhất lựa chọn 12 tập thể cán bộ, đoàn viên, người lao động, 18 cá nhân có thành tích xuất sắc, tiêu biểu để vinh danh trong dịp này.
Tin, ảnh: MÈ QUANG THẮNG

markdown:
Theo đó, Chương trình sẽ được tổ chức vào hồi 20 giờ ngày 20-5-2017, tại Cung Văn hóa Lao động Hữu nghị Việt Xô (Hà Nội). Chương trình được tường thuật trực tiếp trên kênh VTV1. Chương trình nhằm ghi nhận và vinh danh những tập thể, cá nhân có thành tích đặc biệt xuất sắc, tiêu biểu trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc trong 30 năm đổi mới. Qua đó, khơi dậy lòng yêu nước, ý chí quyết tâm, tinh thần lao động sáng tạo vì sự phát triển của đất nước, vì mục tiêu dân giàu, nước mạnh, dân chủ, công bằng, văn minh...
Quang cảnh buổi họp báo.
Từ đầu năm 2016, Tổng LĐLĐ Việt Nam đã đề xuất ý tưởng bình chọn tập thể, cá nhân có đóng góp xuất sắc trong 30 năm đổi mới đất nước để vinh danh trong chương trình “Vinh quang Việt Nam - Dấu ấn 30 năm đổi mới”. Đề xuất này đã được sự đồng ý của Thường trực Ban Bí thư Trung ương Đảng trong văn bản số 1989-CV/VPTW ngày 1-9-2016, Tổng LĐLĐ Việt Nam đã thành lập Hội đồng bình chọn cấp Trung ương với sự tham gia của lãnh đạo Văn phòng Trung ương Đảng, Ban Tuyên giáo Trung ương, Ban Kinh tế Trung ương, Ban Dân vận Trung ương, Ủy ban Kiểm tra Trung ương, Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam, Văn phòng Chủ tịch nước, Bộ Khoa học và Công nghệ và Tổng LĐLĐ Việt Nam.
Hội đồng bình chọn cấp Trung ương đã nhận được 183 hồ sơ giới thiệu các cá nhân, tập thể đại diện cho các tỉnh, thành phố và 15 bộ ngành đoàn thể Trung ương. Qua 5 vòng thẩm định xem xét kỹ lưỡng, Hội đồng bình chọn cấp Trung ương đã bỏ phiếu kín thống nhất lựa chọn 12 tập thể cán bộ, đoàn viên, người lao động, 18 cá nhân có thành tích xuất sắc, tiêu biểu để vinh danh trong dịp này.
**Tin, ảnh: MÈ QUANG THẮNG **

X-Cache: MISS from xCache11-01


text:
Chữa nôn trớ ở trẻ em
08:23 14/09/2005
Bấm ngay
Đăng Ký xem video hay mới nhất
contentlength: 4663
Bấm ngay
Đăng Ký xem video hay mới nhất
TIN Sức Khỏe NỔI BẬT
Sự thực chứng minh rất rõ, nếu xem phim khiêu dâm quá nhiều nam giới sẽ không thể "cương cứng" trong lúc quan hệ tình dục.
Tags: trẻ sơ sinh, có thể dùng, cho đến khi, trần bì, mỗi lần, đinh hương, trẻ em, nước cho, bị nôn, trớ, uống, sắc, gừng, 4,
Bài được quan tâm
- Bé trai bị xuất huyết tiêu hóa vì uống chai nước nhặt ở ngoài đường
- Tiêm hormon "hãm" dậy thì sớm, cha mẹ đang tự hại con mình!
- Đau lưng - dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm
- Sức sống kỳ diệu của em bé nhỏ nhất thế giới!
- Cách trị nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh đơn giản mà hiệu quả
- Bác sĩ chỉ ra 4 sai lầm khi ăn tối gây hại lớn đến sức khỏe
Bài viết mới
Bài viết khác
- Ðầu gối – khớp xương quan trọng nhất cơ thể
- Chăm sóc người bệnh sau tai biến mạch máu não
- Bệnh đau nửa đầu ở phụ nữ
- Nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường
- 9 cách giảm cân đơn giản
- Điều trị vô sinh ở nam giới
- Đột quỵ: Những dấu hiệu và cách xử lý
- Bị bệnh "teo não" - Cứu chữa như thế nào?
- Bài tập giảm căng thẳng thần kinh
- Nhức đầu - triệu chứng của hàng chục bệnh chết người

markdown:
# Chữa nôn trớ ở trẻ em
|
|
Đối với trẻ sơ sinh bị trớ hay đi tướt, dùng đinh hương 10 nụ, trần bì 4 g cho vào một chén sữa, đem đun sôi, chắt lấy nước cho trẻ uống lúc còn ấm, dùng vài ba lần cho đến khi hết bệnh.
Trẻ nhỏ, nhất là trẻ sơ sinh do cấu tạo và chức năng sinh lý cơ thể chưa hoàn thiện và ổn định, đặc biệt là hệ thần kinh và hệ tiêu hóa. Sự thích nghi với môi trường sống của trẻ còn hạn chế; sự thay đổi thời tiết như nóng, lạnh hay một tác động nào khác dễ làm cho trẻ bị nôn trớ khi bú mẹ hay khi ăn uống.
Một số bài thuốc thông dụng chữa chứng nôn trớ ở trẻ em:
Có thể dùng cám gạo tẻ 30 g, gừng tươi 3 lát, hương nhu 20 g, lá hẹ tươi 50 g, bấc lùng 20 g, sắc kỹ, mỗi lần uống một thìa cà phê, ngày 2-3 lần, cho trẻ uống trong 3 ngày.
Hoặc dùng đinh hương một nụ hấp vào nồi cơm sắp cạn, lấy ra nghiền với nước sôi để ấm cho uống. Cũng có thể dùng đinh hương 3 g, bạch truật 9 g, sa nhân 5 g, tán thành bột mịn, mỗi lần cho trẻ uống 1,5 g, ngày 3 lần.
Có thể dùng lá quýt sắc vàng 12 g, riềng tía 12 g, bấc lùng 8 g, gừng tươi 3 lát. Sắc kỹ cho uống, ngày 3 lần, mỗi lần 1-2 thìa cà phê.
Trường hợp trẻ bị lạnh, nôn và ợ hơi, dùng trần bì 9 g, gừng tươi 6 g sắc uống.
Nếu trẻ bị nôn mửa nhiều mà không đi ngoài được dùng ngô thù du 5 g, can khương 2 g, sắc uống.
(Theo
### Video nổi bật
[Các động tác giới văn phòng đừng quên tập để tránh đau mỏi cổ](http://clip.vietbao.vn/cac-dong-tac-gioi-van-phong-dung-quen-tap-de-tranh-dau-moi-co.html)
|
|
00:00 / --:--
|
|
TIN
[Sức Khỏe](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/) NỔI BẬT
[](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Tiet-lo-moi-ve-nam-gioi-khi-xem-qua-nhieu-phim-khieu-dam-anh-huong-den-quan-he-tinh-duc/530174923/248/)
![](http://img.vietbao.vn/images/220/vn999/530/2017/05/20170515-i-khi-xem-qu-225-nhieu-phim-khi-234-u-d-226-m-anh-huong-den-quan-he-t-236-nh-duc-1.jpg)
[Tiết lộ mới về nam giới khi xem quá nhiều phim khiêu dâm](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Tiet-lo-moi-ve-nam-gioi-khi-xem-qua-nhieu-phim-khieu-dam-anh-huong-den-quan-he-tinh-duc/530174923/248/)
Sự thực chứng minh rất rõ, nếu xem phim khiêu dâm quá nhiều nam giới sẽ không thể "cương cứng" trong lúc quan hệ tình dục.
**Tags:** [trẻ sơ sinh](/tim/trẻ_sơ_sinh/), [có thể dùng](/tim/có_thể_dùng/), [cho đến khi](/tim/cho_đến_khi/), [trần bì](/tim/trần_bì/), [mỗi lần](/tim/mỗi_lần/), [đinh hương](/tim/đinh_hương/), [trẻ em](/tim/trẻ_em/), [nước cho](/tim/nước_cho/), [bị nôn](/tim/bị_nôn/), [trớ](/tim/trớ/), [uống](/tim/uống/), [sắc](/tim/sắc/), [gừng](/tim/gừng/), [4](/tim/4/),
### Bài được quan tâm
-
[Bé trai bị xuất huyết tiêu hóa vì uống chai nước nhặt ở ngoài đường](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Be-trai-bi-xuat-huyet-tieu-hoa-vi-uong-chai-nuoc-nhat-o-ngoai-duong/165326373/248/)
-
[Tiêm hormon "hãm" dậy thì sớm, cha mẹ đang tự hại con mình!](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Tiem-hormon-ham-day-thi-som-cha-me-dang-tu-hai-con-minh/165326264/248/)
-
[Đau lưng - dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Dau-lung-dau-hieu-canh-bao-benh-nguy-hiem/443324256/248/)
-
[Sức sống kỳ diệu của em bé nhỏ nhất thế giới!](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Suc-song-ky-dieu-cua-em-be-nho-nhat-the-gioi-nang-chua-day-0-5kg-khi-chao-doi/229568021/248/)
-
[Cách trị nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh đơn giản mà hiệu quả](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Cach-tri-nghet-mui-cho-tre-so-sinh-don-gian-ma-hieu-qua/530176202/249/)
-
[Bác sĩ chỉ ra 4 sai lầm khi ăn tối gây hại lớn đến sức khỏe](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Bac-si-chi-ra-4-sai-lam-khi-an-toi-gay-hai-lon-den-suc-khoe-co-the-chinh-ban-cung-mac/2147750615/250/)
### Bài viết mới
### Bài viết khác
-
[Ðầu gối – khớp xương quan trọng nhất cơ thể](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/au-goi-khop-xuong-quan-trong-nhat-co-the/70023010/248/)
-
[Chăm sóc người bệnh sau tai biến mạch máu não](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Cham-soc-nguoi-benh-sau-tai-bien-mach-mau-nao/30075841/248/)
-
[Bệnh đau nửa đầu ở phụ nữ](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Benh-dau-nua-dau-o-phu-nu/55077172/248/)
-
[Nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Nguyen-nhan-gay-ra-benh-tieu-duong/55074425/248/)
-
[9 cách giảm cân đơn giản](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/9-cach-giam-can-don-gian/45162679/248/)
-
[Điều trị vô sinh ở nam giới](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Dieu-tri-vo-sinh-o-nam-gioi/45161725/248/)
-
[Đột quỵ: Những dấu hiệu và cách xử lý](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Dot-quy-Nhung-dau-hieu-va-cach-xu-ly/45156127/248/)
-
[Bị bệnh "teo não" - Cứu chữa như thế nào?](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Bi-benh-teo-nao-Cuu-chua-nhu-the-nao/45155466/248/)
-
[Bài tập giảm căng thẳng thần kinh](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Bai-tap-giam-cang-thang-than-kinh/45130853/248/)
-
[Nhức đầu - triệu chứng của hàng chục bệnh chết người](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Nhuc-dau-trieu-chung-cua-hang-chuc-benh-chet-nguoi/10902400/248/)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Connection: close

X-Cache-Status: MISS

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Những điều nên tránh sau khi “vượt cạn”
Sinh nở là thiên chức, đồng thời là hạnh phúc của người phụ nữ. Tuy vậy, trong giai đoạn sáu tháng đầu sau khi sinh con, họ nhất thiết phải tránh những điều sau thì mới có thể duy trì sức khỏe và vẻ đẹp của bản thân mình.
Không giữ ấm cơ thể
Mặc kín toàn thân là một việc không dễ dàng đối với sản phụ bị nực sữa, ngay cả những người sinh con vào mùa đông. Hầu hết phụ nữ trong giai đoạn ở cữ đều cảm thấy hết sức nóng nực, nhưng nếu toàn thân không được giữ ấm và kín, sau này rất có thể họ sẽ rơi vào tình trạng “thiên hạ chưa rét thì mình đã rét”.
Thậm chí, có một số người còn phải mặc áo rét giữa tiết trời mùa hè nóng bức. Nhất là vùng bụng của sản phụ, nếu hay bị hở trong thời kì ở cữ, về sau sẽ rất hay bị đau bụng, lạnh bụng.
Ngồi nhiều, luôn cho con bú trong tư thế ngồi
Cơ thể người phụ nữ vừa mới sinh còn yếu, xương cốt vừa phải trải qua một trận “tập dượt” khá nặng nên chưa thể trở lại ngay trạng thái bình thường. Nếu ngồi nhiều sẽ dễ mắc chứng đau lưng kinh niên.
Hơn nữa, tử cung bị co thắt mạnh chưa hồi phục, việc ngồi quá nhiều, nhất là ngồi xổm khiến cho tử cung có thể bị sa. Điều này gây nguy cơ đối với sức khỏe cũng như những lần sinh sau của sản phụ. Tốt nhất là nên đi lại nhẹ nhàng 1, 2 lần trong ngày để cơ thể được vận động, từ đó điều hòa khí huyết.
Nói quá nhiều, quá nhanh
Đây là đặc tính của nhiều chị em, rất khó bỏ ngay cả khi vừa sinh con. Tuy nhiên phải quyết tâm, nếu không sẽ có thể mắc phải tật nói líu lưỡi, nói nhịu.
Tẩm bổ quá nhiều
Nhiều phụ nữ thường xuyên lo lắng rằng mình không có đủ sữa cho em bé bú. Vì vậy, họ ra sức ăn thật nhiều mà chủ yếu là ăn những đồ ăn giàu đạm như: móng giò, thịt lợn, thịt gà… Kết quả là thân hình ai nấy đều “nở ra” một cách không thể phanh lại được. Chính điều này sẽ lại biến thành nỗi lo lớn của họ khi sắp sửa đi làm trở lại.
Ăn ít rau củ và hoa quả
Đối với cơ thể sản phụ cũng như em bé, nguồn vitamin và khoáng chất có dồi dào trong hoa quả và rau củ là vô cùng cần thiết. Nó giúp cho hai mẹ con có được sức đề kháng tốt hơn, da dẻ hồng hào và mịn màng hơn. Do đó, thực đơn dành cho sản phụ nhất thiết phải được cân đối giữa phần thức ăn giàu đạm với rau, củ, quả giàu vitamin.
Kiêng tắm gội quá lâu
Mặc dù rất khó chịu do cả ngày sữa chảy đầm đìa, mồ hôi nhễ nhại nhưng chị em vẫn cố nhịn tắm gội vì kiêng. Thực ra chỉ cần kiêng tắm gội trong khoảng một tuần, nhưng trong thời gian này sản phụ nên lau người nhẹ nhàng và thay quần áo thường xuyên.
Kiêng tắm rửa quá lâu sẽ càng làm cho sản phụ thêm mệt mỏi, thậm chí ăn không ngon, ngủ không yên, khó có thể có đủ sức lực để chăm sóc em bé. Như vậy mới là yếu tố dễ gây ảnh hưởng đến sức khỏe sau này.
Quá lo lắng về vóc dáng mình
Ai sinh con cũng đều có sự thay đổi về vẻ ngoài, không nhiều thì ít. Nhưng đó chỉ là giai đoạn ban đầu, nếu chịu khó tập luyện, bạn hoàn toàn có thể lấy lại một cơ thể săn chắc. Hơn nữa, thực tế cho thấy, đa phần phụ nữ sau khi sinh con đều đẹp lên, đó là sự mặn mà của “bông hoa vừa khai hoa nở nhụy”. Cho nên bạn đừng quá lo lắng sẽ dễ bị stress, chính điều này có thể làm cho bạn xấu đi đấy.
Ngại “gần gũi” chồng
Phải thừa nhận rằng sản phụ nào cũng rất bận rộn, mệt nhọc vì phải lo cho em bé. Nhưng đừng quên còn một “em bé trong hình hài người đàn ông” của chúng ta cần được quan tâm, chăm sóc và chia sẻ. Họ là những người phải giữ trọng trách trụ cột gia đình, trong khi việc có thêm em bé sẽ khiến cho gánh nặng về kinh tế càng tăng. Nhiều phụ nữ từ khi có con do quá mãi chăm sóc con mà xao nhãng “chuyện ấy” với chồng là điều không nên, vì hậu quả của nó đôi khi rất khó lường.
Quên bổ sung các vi chất cần thiết
Đó là các chất sắt, canxi, vitamin A, D… chỉ trông đợi từ nguồn thức ăn hàng ngày là không đủ, mà sản phụ cần bổ sung những vi chất này thường xuyên, bằng cách dùng thuốc từ giai đoạn mang thai cho đến nhiều tháng sau khi sinh.
Những sản phụ nuôi con bằng sữa mẹ lại càng cần phải chú ý điều này, vì ngoài nhu cầu cho cơ thể mẹ còn phải “chia” cho cả em bé. Nếu không, lượng sữa tiết ra hằng ngày sẽ “rút” dần những chất này của người mẹ đến mức cạn kiệt. Cơ thể thiếu nhiều loại vi chất rất khó có thể hồi phục lại sức khỏe ban đầu, nguy hiểm hơn có thể để lại những biến chứng về sau.
Suốt ngày ở trong phòng kín
Cho dù là mới sinh, người phụ nữ cũng rất cần được thường xuyên tiếp xúc với bầu không khí trong lành, thoáng đãng. Vì thế, không nên nhốt mình cả ngày ở trong buồng mà thỉnh thoảng phải đi ra những chỗ không khí được lưu thông. Chỉ cần chú ý tránh những nơi hút gió hay có gió lùa.
Bên cạnh đó, cần phơi nắng sớm hàng ngày (trước 9 giờ sáng), cho cả mẹ và con là tốt nhất, kết hợp với tập thể dục nhẹ nhàng.
Theo Sức khỏe&Đời sống
TIN Sức Khỏe NỔI BẬT
Sự thực chứng minh rất rõ, nếu xem phim khiêu dâm quá nhiều nam giới sẽ không thể "cương cứng" trong lúc quan hệ tình dục.
Bài được quan tâm
- Bé trai bị xuất huyết tiêu hóa vì uống chai nước nhặt ở ngoài đường
- Tiêm hormon "hãm" dậy thì sớm, cha mẹ đang tự hại con mình!
- Đau lưng - dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm
- Sức sống kỳ diệu của em bé nhỏ nhất thế giới!
- Cách trị nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh đơn giản mà hiệu quả
- Bác sĩ chỉ ra 4 sai lầm khi ăn tối gây hại lớn đến sức khỏe
Bài viết mới
Bài viết khác
- Tư vấn trực tuyến về các bệnh Gan, Mật
- Bệnh viện Bắc Thăng Long “trùm mền” hệ thống nước thải
- Vô sinh do tinh trùng yếu
- Thu hồi đồ chơi Trung Quốc ở VN nếu trùng mã số
- Gai đôi cột sống là gì?
- Đôi điều nên biết về tảo Spirulina
- Điều trị thoát vị đĩa đệm: Chỉ cần 20 phút
- Những chuyện thú vị ở trung tâm "khó nói"
- Bệnh xương khớp thường gặp ở phụ nữ mang thai và sau khi sinh
- Điều trị thoái hoá đĩa đệm cột sống

markdown:
# Những điều nên tránh sau khi “vượt cạn”
**Sinh nở là thiên chức, đồng thời là hạnh phúc của người phụ nữ. Tuy vậy, trong giai đoạn sáu tháng đầu sau khi sinh con, họ nhất thiết phải tránh những điều sau thì mới có thể duy trì sức khỏe và vẻ đẹp của bản thân mình.
** **Không giữ ấm cơ thể**
Mặc kín toàn thân là một việc không dễ dàng đối với sản phụ bị nực sữa, ngay cả những người sinh con vào mùa đông. Hầu hết phụ nữ trong giai đoạn ở cữ đều cảm thấy hết sức nóng nực, nhưng nếu toàn thân không được giữ ấm và kín, sau này rất có thể họ sẽ rơi vào tình trạng “thiên hạ chưa rét thì mình đã rét”.
|
|
|
|
Thậm chí, có một số người còn phải mặc áo rét giữa tiết trời mùa hè nóng bức. Nhất là vùng bụng của sản phụ, nếu hay bị hở trong thời kì ở cữ, về sau sẽ rất hay bị đau bụng, lạnh bụng.
**Ngồi nhiều, luôn cho con bú trong tư thế ngồi
**
Cơ thể người phụ nữ vừa mới sinh còn yếu, xương cốt vừa phải trải qua một trận “tập dượt” khá nặng nên chưa thể trở lại ngay trạng thái bình thường. Nếu ngồi nhiều sẽ dễ mắc chứng đau lưng kinh niên.
Hơn nữa, tử cung bị co thắt mạnh chưa hồi phục, việc ngồi quá nhiều, nhất là ngồi xổm khiến cho tử cung có thể bị sa. Điều này gây nguy cơ đối với sức khỏe cũng như những lần sinh sau của sản phụ. Tốt nhất là nên đi lại nhẹ nhàng 1, 2 lần trong ngày để cơ thể được vận động, từ đó điều hòa khí huyết.
**Nói quá nhiều, quá nhanh**
Đây là đặc tính của nhiều chị em, rất khó bỏ ngay cả khi vừa sinh con. Tuy nhiên phải quyết tâm, nếu không sẽ có thể mắc phải tật nói líu lưỡi, nói nhịu.
**Tẩm bổ quá nhiều**
Nhiều phụ nữ thường xuyên lo lắng rằng mình không có đủ sữa cho em bé bú. Vì vậy, họ ra sức ăn thật nhiều mà chủ yếu là ăn những đồ ăn giàu đạm như: móng giò, thịt lợn, thịt gà… Kết quả là thân hình ai nấy đều “nở ra” một cách không thể phanh lại được. Chính điều này sẽ lại biến thành nỗi lo lớn của họ khi sắp sửa đi làm trở lại.
**Ăn ít rau củ và hoa quả**
Đối với cơ thể sản phụ cũng như em bé, nguồn vitamin và khoáng chất có dồi dào trong hoa quả và rau củ là vô cùng cần thiết. Nó giúp cho hai mẹ con có được sức đề kháng tốt hơn, da dẻ hồng hào và mịn màng hơn. Do đó, thực đơn dành cho sản phụ nhất thiết phải được cân đối giữa phần thức ăn giàu đạm với rau, củ, quả giàu vitamin.
**Kiêng tắm gội quá lâu**
Mặc dù rất khó chịu do cả ngày sữa chảy đầm đìa, mồ hôi nhễ nhại nhưng chị em vẫn cố nhịn tắm gội vì kiêng. Thực ra chỉ cần kiêng tắm gội trong khoảng một tuần, nhưng trong thời gian này sản phụ nên lau người nhẹ nhàng và thay quần áo thường xuyên.
Kiêng tắm rửa quá lâu sẽ càng làm cho sản phụ thêm mệt mỏi, thậm chí ăn không ngon, ngủ không yên, khó có thể có đủ sức lực để chăm sóc em bé. Như vậy mới là yếu tố dễ gây ảnh hưởng đến sức khỏe sau này.
**Quá lo lắng về vóc dáng mình**
Ai sinh con cũng đều có sự thay đổi về vẻ ngoài, không nhiều thì ít. Nhưng đó chỉ là giai đoạn ban đầu, nếu chịu khó tập luyện, bạn hoàn toàn có thể lấy lại một cơ thể săn chắc. Hơn nữa, thực tế cho thấy, đa phần phụ nữ sau khi sinh con đều đẹp lên, đó là sự mặn mà của “bông hoa vừa khai hoa nở nhụy”. Cho nên bạn đừng quá lo lắng sẽ dễ bị stress, chính điều này có thể làm cho bạn xấu đi đấy.
**Ngại “gần gũi” chồng**
Phải thừa nhận rằng sản phụ nào cũng rất bận rộn, mệt nhọc vì phải lo cho em bé. Nhưng đừng quên còn một “em bé trong hình hài người đàn ông” của chúng ta cần được quan tâm, chăm sóc và chia sẻ. Họ là những người phải giữ trọng trách trụ cột gia đình, trong khi việc có thêm em bé sẽ khiến cho gánh nặng về kinh tế càng tăng. Nhiều phụ nữ từ khi có con do quá mãi chăm sóc con mà xao nhãng “chuyện ấy” với chồng là điều không nên, vì hậu quả của nó đôi khi rất khó lường.
**Quên bổ sung các vi chất cần thiết**
Đó là các chất sắt, canxi, vitamin A, D… chỉ trông đợi từ nguồn thức ăn hàng ngày là không đủ, mà sản phụ cần bổ sung những vi chất này thường xuyên, bằng cách dùng thuốc từ giai đoạn mang thai cho đến nhiều tháng sau khi sinh.
Những sản phụ nuôi con bằng sữa mẹ lại càng cần phải chú ý điều này, vì ngoài nhu cầu cho cơ thể mẹ còn phải “chia” cho cả em bé. Nếu không, lượng sữa tiết ra hằng ngày sẽ “rút” dần những chất này của người mẹ đến mức cạn kiệt. Cơ thể thiếu nhiều loại vi chất rất khó có thể hồi phục lại sức khỏe ban đầu, nguy hiểm hơn có thể để lại những biến chứng về sau.
**Suốt ngày ở trong phòng kín**
Cho dù là mới sinh, người phụ nữ cũng rất cần được thường xuyên tiếp xúc với bầu không khí trong lành, thoáng đãng. Vì thế, không nên nhốt mình cả ngày ở trong buồng mà thỉnh thoảng phải đi ra những chỗ không khí được lưu thông. Chỉ cần chú ý tránh những nơi hút gió hay có gió lùa.
Bên cạnh đó, cần phơi nắng sớm hàng ngày (trước 9 giờ sáng), cho cả mẹ và con là tốt nhất, kết hợp với tập thể dục nhẹ nhàng.
Theo
*Sức khỏe&Đời sống*
### Video nổi bật
[Em bé cắn răng không khóc khi khâu vết thương hút 10 triệu lượt xem](http://clip.vietbao.vn/em-be-can-rang-khong-khoc-khi-khau-vet-thuong-hut-10-trieu-luot-xem.html)
|
|
00:00 / --:--
|
|
TIN
[Sức Khỏe](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/) NỔI BẬT
[](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Tiet-lo-moi-ve-nam-gioi-khi-xem-qua-nhieu-phim-khieu-dam-anh-huong-den-quan-he-tinh-duc/530174923/248/)
![](http://img.vietbao.vn/images/220/vn999/530/2017/05/20170515-i-khi-xem-qu-225-nhieu-phim-khi-234-u-d-226-m-anh-huong-den-quan-he-t-236-nh-duc-1.jpg)
[Tiết lộ mới về nam giới khi xem quá nhiều phim khiêu dâm](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Tiet-lo-moi-ve-nam-gioi-khi-xem-qua-nhieu-phim-khieu-dam-anh-huong-den-quan-he-tinh-duc/530174923/248/)
Sự thực chứng minh rất rõ, nếu xem phim khiêu dâm quá nhiều nam giới sẽ không thể "cương cứng" trong lúc quan hệ tình dục.
### Bài được quan tâm
-
[Bé trai bị xuất huyết tiêu hóa vì uống chai nước nhặt ở ngoài đường](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Be-trai-bi-xuat-huyet-tieu-hoa-vi-uong-chai-nuoc-nhat-o-ngoai-duong/165326373/248/)
-
[Tiêm hormon "hãm" dậy thì sớm, cha mẹ đang tự hại con mình!](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Tiem-hormon-ham-day-thi-som-cha-me-dang-tu-hai-con-minh/165326264/248/)
-
[Đau lưng - dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Dau-lung-dau-hieu-canh-bao-benh-nguy-hiem/443324256/248/)
-
[Sức sống kỳ diệu của em bé nhỏ nhất thế giới!](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Suc-song-ky-dieu-cua-em-be-nho-nhat-the-gioi-nang-chua-day-0-5kg-khi-chao-doi/229568021/248/)
-
[Cách trị nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh đơn giản mà hiệu quả](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Cach-tri-nghet-mui-cho-tre-so-sinh-don-gian-ma-hieu-qua/530176202/249/)
-
[Bác sĩ chỉ ra 4 sai lầm khi ăn tối gây hại lớn đến sức khỏe](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Bac-si-chi-ra-4-sai-lam-khi-an-toi-gay-hai-lon-den-suc-khoe-co-the-chinh-ban-cung-mac/2147750615/250/)
### Bài viết mới
### Bài viết khác
-
[Tư vấn trực tuyến về các bệnh Gan, Mật](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Tu-van-truc-tuyen-ve-cac-benh-Gan-Mat/181097475/248/)
-
[Bệnh viện Bắc Thăng Long “trùm mền” hệ thống nước thải](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Benh-vien-Bac-Thang-Long-trum-men-he-thong-nuoc-thai/62213928/248/)
-
[Vô sinh do tinh trùng yếu](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Vo-sinh-do-tinh-trung-yeu/40228965/248/)
-
[Thu hồi đồ chơi Trung Quốc ở VN nếu trùng mã số](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Thu-hoi-do-choi-Trung-Quoc-o-VN-neu-trung-ma-so/20737775/248/)
-
[Gai đôi cột sống là gì?](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Gai-doi-cot-song-la-gi/40217523/248/)
-
[Đôi điều nên biết về tảo Spirulina](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Doi-dieu-nen-biet-ve-tao-Spirulina/30184044/248/)
-
[Điều trị thoát vị đĩa đệm: Chỉ cần 20 phút](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Dieu-tri-thoat-vi-dia-dem-Chi-can-20-phut/40206181/248/)
-
[Những chuyện thú vị ở trung tâm "khó nói"](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Nhung-chuyen-thu-vi-o-trung-tam-kho-noi/45241312/248/)
-
[Bệnh xương khớp thường gặp ở phụ nữ mang thai và sau khi sinh](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Benh-xuong-khop-thuong-gap-o-phu-nu-mang-thai-va-sau-khi-sinh/40149786/248/)
-
[Điều trị thoái hoá đĩa đệm cột sống](http://m.vietbao.vn/Suc-khoe/Dieu-tri-thoai-hoa-dia-dem-cot-song/30175040/248/)


text:
Hotline: 090 288 0203 - 08.6657.6299 (Mở cửa: 09.00 - 21.00)
View as:
Grid
List
Results 1 of 3
màu đỏ, size chuẩn cho nam
- Chất liệu thun mát, không co rút
- Bền màu, đủ màu để lựa chọn
- Hàng sản xuất sẵn

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Khuyến mãi: 30%
Mã sản phẩm:VP-8960H
Bảo hành:12 tháng
Hãng sản xuất:Vantech
Kho hàng:Còn hàng
- 8 channel Effio 960 2U standalone DVR - Dual-core CPU presents the powerful preview, recording, playback and network performance - Up to 8 Efiio cameras with 1080P realtime preview - H.264 dual-stream video compression - Full channel @960H(960x576) realtime recording - Dual encoding streams supported - TV(BNC)/VGA/HDMI synchronous video output Live, recording, playback, backup & remote access
Tư vấn: 08.68373266 - 091.929.7766 - 043.854.6999
E-Mail:ngaydem@ngaydem.com.vn
Đầu ghi camera giám sát Vantech VP-8960H
– 8 channel Effio 960 2U standalone DVR
– Dual-core CPU presents the powerful preview, recording, playback and network performance
– Up to 8 Efiio cameras with 1080P realtime preview
– H.264 dual-stream video compression
– Full channel @960H(960×576) realtime recording
– Dual encoding streams supported
– TV(BNC)/VGA/HDMI synchronous video output Live, recording, playback, backup & remote access
Thông số kĩ thuật
Hướng dẫn sử dụng
Phương thức thanh toán
Bạn có thể bình luận tại đây
Tagged as: camera giam sat, camera vantech, Đầu ghi hình camera, phu kien camera, thiết bị ghi hình, thiết bị ghi hình Vantech, VP-8960H
Camera giám sát
-
Giá: 4,116,000 VND
-
Giá: 5,257,000 VND
-
Giá: 6,206,000 VND
-
Giá: 3,206,000 VND
-
Giá: 6,488,000 VND
-
Giá: 8,092,000 VND
-
Giá: 33,955,000 VND
-
Giá: 30,888,000 VND
-
Giá: 2,439,000 VND
Camera Vantech
-
Giá: 3,300,000 VND
-
Giá: 2,800,000 VND
-
Giá: 1,900,000 VND
-
Giá: 2,800,000 VND
-
Giá: 1,800,000 VND
-
Giá: 16,000,000 VND
-
Giá: 9,500,000 VND
-
Giá: 3,000,000 VND
-
Giá: 2,500,000 VND
Đầu ghi hình Camera
-
Giá: 3,206,000 VND
-
Giá: 6,488,000 VND
-
Giá: 8,092,000 VND
-
Giá: 7,300,000 VND
-
Giá: 5,430,000 VND
-
Giá: 9,100,000 VND
-
Giá: 4,790,000 VND
-
Giá: 3,140,000 VND
-
Giá: 5,840,000 VND
Phụ kiện camera quan sát
-
Giá: 29,320,000 VND
-
Giá: 24,890,000 VND
-
Giá: 15,680,000 VND
-
Giá: 21,480,000 VND
-
Giá: 12,610,000 VND
-
Giá: 5,800,000 VND
-
Giá: 2,110,000 VND
-
Giá: 0 VND
-
Giá: 52,049,000 VND
Thiết bị ghi hình
-
Giá: 3,206,000 VND
-
Giá: 6,488,000 VND
-
Giá: 8,092,000 VND
-
Giá: 7,300,000 VND
-
Giá: 5,430,000 VND
-
Giá: 9,100,000 VND
-
Giá: 4,790,000 VND
-
Giá: 3,140,000 VND
-
Giá: 5,840,000 VND
Thiết bị ghi hình Vantech
-
Giá: 3,500,000 VND
-
Giá: 3,400,000 VND
-
Giá: 2,200,000 VND
-
Giá: 1,990,000 VND
-
Giá: 5,990,000 VND
-
Giá: 3,900,000 VND
-
Giá: 6,800,000 VND
-
Giá: 5,500,000 VND
-
Giá: 3,900,000 VND
Đầu ghi camera giám sát Vantech VP-8960H
9/10 169798 bài đánh giá
{ 0 nhận xét… thêm nhận xét }

markdown:
![ Vantech VP-8960H](http://ngaydem.vn/images/2013/07/Vantech-VP-8960H-150x150.jpg)
**Giá bán:** **26,400,000 VND** **Khuyến mãi:** **30%** **Mã sản phẩm:**VP-8960H **Bảo hành:**12 tháng **Hãng sản xuất:**Vantech **Kho hàng:**Còn hàng *- 8 channel Effio 960 2U standalone DVR - Dual-core CPU presents the powerful preview, recording, playback and network performance - Up to 8 Efiio cameras with 1080P realtime preview - H.264 dual-stream video compression - Full channel @960H(960x576) realtime recording - Dual encoding streams supported - TV(BNC)/VGA/HDMI synchronous video output Live, recording, playback, backup & remote access*
Tư vấn:
[08.68373266](tel://08.68373266)- [091.929.7766](tel://091.929.7766)- [043.854.6999](tel:// 043.854.6999)
E-Mail:ngaydem@ngaydem.com.vn
**Đầu ghi camera giám sát Vantech VP-8960H
**
– 8 channel
**Effio 960 2U**standalone DVR
– Dual-core CPU presents the powerful preview, recording, playback and network performance
– Up to 8
**Efiio** cameras with 1080P realtime preview
–
**H.264** dual-stream video compression
– Full channel @960H(960×576) realtime recording
– Dual encoding streams supported
–
**TV(BNC)/VGA/HDMI** synchronous video output Live, recording, playback, backup & remote access ![ Vantech VP-8960H](http://ngaydem.vn/images/2013/07/Vantech-VP-8960H-500x208.jpg)
![ Vantech VP-8960H](http://ngaydem.vn/images/2013/07/Vantech-VP-8960H-500x208.jpg)
**Thông số kĩ thuật**
|Nội dung||Thông số|
|Tên sản phẩm||Vantech
|VP-8960H
|Hãng sản xuất||
|
Vantech
|Model||
|VP-8960H
Hướng dẫn sử dụng
Phương thức thanh toán
**Bạn có thể bình luận tại đây **
Tagged as:
[camera giam sat](http://ngaydem.vn/tag/camera-giam-sat-2/),
[camera vantech](http://ngaydem.vn/tag/camera-vantech-2/),
[Đầu ghi hình camera](http://ngaydem.vn/tag/dau-ghi-hinh-camera-3/),
[phu kien camera](http://ngaydem.vn/tag/phu-kien-camera-2/),
[thiết bị ghi hình](http://ngaydem.vn/tag/thiet-bi-ghi-hinh-2/),
[thiết bị ghi hình Vantech](http://ngaydem.vn/tag/thiet-bi-ghi-hinh-vantech-2/),
[VP-8960H](http://ngaydem.vn/tag/vp-8960h/)
[Camera giám sát](http://ngaydem.vn/camera-giam-sat/)
-
**Giá:** **4,116,000 VND**
-
**Giá:** **5,257,000 VND**
-
**Giá:** **6,206,000 VND**
-
**Giá:** **3,206,000 VND**
-
**Giá:** **6,488,000 VND**
-
**Giá:** **8,092,000 VND**
-
**Giá:** **33,955,000 VND**
-
**Giá:** **30,888,000 VND**
-
**Giá:** **2,439,000 VND**
[Camera Vantech](http://ngaydem.vn/hang-san-xuat/camera-vantech/)
-
**Giá:** **3,300,000 VND**
-
**Giá:** **2,800,000 VND**
-
**Giá:** **1,900,000 VND**
-
**Giá:** **2,800,000 VND**
-
**Giá:** **1,800,000 VND**
-
**Giá:** **16,000,000 VND**
-
**Giá:** **9,500,000 VND**
-
**Giá:** **3,000,000 VND**
-
**Giá:** **2,500,000 VND**
[Đầu ghi hình Camera](http://ngaydem.vn/camera-giam-sat/dau-ghi-hinh-camera/)
-
**Giá:** **3,206,000 VND**
-
**Giá:** **6,488,000 VND**
-
**Giá:** **8,092,000 VND**
-
**Giá:** **7,300,000 VND**
-
**Giá:** **5,430,000 VND**
-
**Giá:** **9,100,000 VND**
-
**Giá:** **4,790,000 VND**
-
**Giá:** **3,140,000 VND**
-
**Giá:** **5,840,000 VND**
[Phụ kiện camera quan sát](http://ngaydem.vn/camera-giam-sat/phu-kien-camera/)
-
**Giá:** **29,320,000 VND**
-
**Giá:** **24,890,000 VND**
-
**Giá:** **15,680,000 VND**
-
**Giá:** **21,480,000 VND**
-
**Giá:** **12,610,000 VND**
-
**Giá:** **5,800,000 VND**
-
**Giá:** **2,110,000 VND**
-
**Giá:** **0 VND**
-
**Giá:** **52,049,000 VND**
[Thiết bị ghi hình](http://ngaydem.vn/thiet-bi-ghi-hinh/)
-
**Giá:** **3,206,000 VND**
-
**Giá:** **6,488,000 VND**
-
**Giá:** **8,092,000 VND**
-
**Giá:** **7,300,000 VND**
-
**Giá:** **5,430,000 VND**
-
**Giá:** **9,100,000 VND**
-
**Giá:** **4,790,000 VND**
-
**Giá:** **3,140,000 VND**
-
**Giá:** **5,840,000 VND**
[Thiết bị ghi hình Vantech](http://ngaydem.vn/hang-san-xuat/thiet-bi-ghi-hinh-vantech/)
-
**Giá:** **3,500,000 VND**
-
**Giá:** **3,400,000 VND**
-
**Giá:** **2,200,000 VND**
-
**Giá:** **1,990,000 VND**
-
**Giá:** **5,990,000 VND**
-
**Giá:** **3,900,000 VND**
-
**Giá:** **6,800,000 VND**
-
**Giá:** **5,500,000 VND**
-
**Giá:** **3,900,000 VND**
Đầu ghi camera giám sát Vantech VP-8960H
![ Vantech VP-8960H](http://ngaydem.vn/images/2013/07/Vantech-VP-8960H-150x150.jpg)
9/10 169798 bài đánh giá
{ 0 nhận xét… thêm nhận xét }

Link: <http://ngaydem.vn/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://ngaydem.vn/?p=7448>; rel=shortlink

X-Powered-By: WP Optimize By xTraffic/5.1.5


text:
Áo dài là trang phục luôn được các bậc phụ huynh ưu tiên chọn lựa cho bé trong dịp Tết đến xuân về.
nguoinoitieng.vn

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate


text:
14/06/2015 11:19
Nhắc đến ngân hàng, chúng ta thường nghĩ đơn giản đây là một định chế tài chính kiếm tiền và tạo ra lợi nhuận bằng cách cho vay và huy động vốn. Tuy nhiên, để hiểu sâu xa hơn về ngân hàng, chúng ta vẫn có thể áp dụng business model canvas để hiểu thêm về mô hình hoạt động kinh doanh của một ngân hàng.
1. Phân khúc khách hàng phục vụ
Thông thường, một ngân hàng có thể cho vay và huy động khách hàng cá nhân (mảng bán lẻ), cho vay các tổ chức doanh nghiệp (mảng bán sỉ), hoặc các định chế tài chính như thị trường liên ngân hàng.
Nếu phân theo ngành, ngân hàng có thể cho vay, huy động vốn khách hàng ở các nhóm ngành khác nhau như nông nghiệp, thương mại, dịch vụ, bất động sản, v.v...
Nếu phân theo khu vực địa lý, ngân hàng có thể cho vay, huy động ở các khu vực khác nhau như miền Bắc, Trung, hoặc miền Nam, cho vay ở nước ngoài v.v…
Ví dụ:
*Phân khúc khách hàng phục vụ cho vay của Vietcombank theo thời gian như sau:
Có thể nhận thấy, danh mục khách hàng cho vay của Vietcombank khá đa dạng, trong đó tổng tỷ trọng cho vay khách hàng doanh nghiệp nhà nước, công ty trách nhiệm hữu hạn, cá nhân dao động trong khoảng từ 60-70%. Về loại hình ngành nghề kinh doanh, khách hàng thuộc lĩnh vực chế xuất và thương mại, dịch vụ chiếm tỷ trọng cho vay lớn nhất. Tỷ trọng cho vay khách hàng chế xuất có xu hướng giảm, trong khi lĩnh vực thương mại và dịch vụ tăng (xấp xỉ trên dưới 60%), cho thấy đây là thế manh cho vay của ngân hàng này. Xu hướng cho vay đang có sự dịch chuyển dần từ nhà nước sang tư nhân, từ chế xuất sang thương mại và dịch vụ.
Tình hình tăng trưởng cho vay trung bình giai đoạn 2009-2013 là 19,6%, khá hợp lý đối với một nền kinh tế chuyển đổi như Việt Nam, đặc biệt, Vietcombank là một ngân hàng đầu ngành (tỷ lệ tăng trưởng tín dụng ở ngành ngân hàng các nước đang phát triển được coi là hợp lý nếu dao động ở mức từ 10-15%, còn ở các nước phát triển là 5-10%, trong trường hợp nền kinh tế tăng ở mức bình thường). Tăng trưởng cho vay khách hàng doanh nghiệp nhà nước giảm giảm, chỉ khoảng 8,8% trong giai đoạn trên, trong khi tăng trưởng cho vay khối khách hàng doanh nghiệp tư nhân và cá nhân cao, ổn định, với con số tăng trưởng lần lượt là 31% và 28,3%. Tăng trưởng cho vay doanh nghiệp chế xuất và thương mại, dịch vụ đều tăng cao, lần lượt là 16% và 27,5%, bất chấp giai đoạn suy thoái kinh tế.
*Phân khúc huy động tiền gửi của Vietcombank theo báo cáo tài chính của ngân hàng này qua các năm như sau:
Đơn vị : triệu đồng
Tiền gửi khách hàng
2008
2009
2010
2011
2012
2013
Tổ chức kinh tế
99,146,339
90,216,895
104,590,117
105,430,066
122,334,631
157,164,618
Cá nhân
57,242,440
76,964,703
98,879,938
121,586,788
162,079,937
173,141,300
Khác
678,240
1,889,964
1,285,894
-
Tổng cộng
157,067,019
169,071,562
204,755,949
227,016,854
284,414,568
330,305,918
Có thể thấy 2 nguồn đóng góp chính vào lượng tiền gửi ở ngân hàng Vietcombank qua các năm là khối khách hàng tổ chức kinh tế và cá nhân. Tỷ trọng tiền gửi từ các tổ chức kinh tế có xu hướng giảm dần trong giai đoạn 2008-2013, trong khi tỷ trọng tiền gửi từ cá nhân lại tăng lên trong cùng kỳ. Đến cuối năm 2013, lượng tiền gửi từ 2 nhóm khách hàng này khá cân bằng, tương ứng 48% và 52%.
2. Quan hệ khách hàng
Trong báo cáo thường niên năm 2013 của ngân hàng Vietcombank, ngân hàng này cho biết luôn tích cực triển khai các chương trình thúc đẩy bán hàng thông qua các hình thức khuyến mại, thi đua bán hàng; hỗ trợ bán hàng đối với các chi nhánh; thực hiện giải quyết yêu cầu của khách hàng, hướng dẫn và tư vấn khách hàng thông qua Trung tâm dịch vụ khách hàng; triển khi đường dây nóng miễn phí phục vụ khách hàng thẻ VIP. Vietcombank đã ban hàng các chính sách phù hợp với từng phân đoạn khách hàng, mở nhiều lớp đào tạo về kỹ năng chăm sóc khách hàng, tập trung giữ khách hàng truyền thống và mở rộng khách hàng tiềm năng.
Có thể thấy những vấn đề nêu trên đây là xu thế chung của quan hệ khách hàng ở các ngân hàng thương mại hiện nay. Các ngân hàng hiện nay thu hút, xây dựng mối quan hệ với khách hàng bằng sự uy tín, cạnh tranh bằng các dịch vụ chăm sóc đi kèm.
3. Kênh bán hàng
Theo báo cáo thường niên năm 2012 của Vietcombank, tính đến hết năm này, bên cạnh Hội sở chính, Vietcombank hiện có 1 Sở giao dịch và 78 chi nhánh, với 311 phòng giao dịch hoạt động tại 47/63 tỉnh thành phố trong cả nước. Mạng lưới hoạt động phân bổ tập trung 26% ở vùng Đông Nam Bộ, 20,5% ở Đồng bằng sông Hồng, 20,5% ở vùng Nam Trung Bộ, 17,9% ở đồng bằng sông Cửu Long, 9,6% ở vùng Bắc Trung Bộ, 5,5% ở vùng Đông Bắc, chưa có nhi nhánh nào ở Tây Bắc. Ngoài ra, Vietcombank còn có trên 1.700 ngân hàng đại lý tại hơn 120 quốc gia và vùng lãnh thổ trên thế giới.
Bên cạnh đó, theo số liệu mới nhất, số máy ATM trên cả nước vào cuối năm 2013 của Vietcombank là 2.035, chiếm khoảng 14-15% tổng số máy ATM cả nước. Còn số điểm POS đi kèm với các dịch vụ thẻ là 31.278, chiếm khoảng 30% điểm POS cả nước.
Như vậy, kênh “bán hàng” vật chất của Vietcombank có thể nói đi đầu trong ngành ngân hàng thương mại Việt Nam hiện nay, hiện diện ở khắp các vùng địa lý, không chỉ trong nước mà còn ở quốc tế. Đặc thù của ngành ngân hàng là thu hút tiền gửi và cho vay, do đó, hoạt động xây dựng các chi nhánh và phòng giao dịch được kiểm soát và có mặt ở những vùng kinh tế khác nhau là cần thiết. Điều này có ý nghĩa cả về phía ngân hàng ở mặt phát triển kinh doanh, và cả về phía khách hàng khi sử dụng các dịch vụ đi kèm từ việc sử dụng dịch vụ ngân hàng như gửi, rút tiền, sử dụng thẻ, đi vay v.v…
4. Giá trị dịch vụ mang lại
Cũng như các ngân hàng thương mại khác, Vietcombank mang lại các giá trị cho khách hàng khi sử dụng dịch vụ của ngân hàng ở các mảng lớn sau:
Trong 4 mảng nói trên, Vietcombank có thế mạnh về nghiệp vụ ngân hàng “bán sỉ” và cả “bán lẻ”. Đặc biệt, xu hướng chuyển dịch sang mảng ngân hàng bán lẻ đang được ngân hàng này chú trọng đẩy mạnh phát triển. Nghiệp vụ ngân quỹ và quản lý tài sản đóng góp vào việc đa dạng hóa dịch vụ cho ngân hàng, từ đó đa dạng hóa doanh thu, tránh phụ thuộc vào một mảng bất kỳ nào. Xu thế ở ngành ngân hàng các nước phát triển, phần giá trị dịch vụ mang lại từ ngân quỹ và quản lý tài sản có thể vượt trội hai mảng truyền thống là ngân hàng bán sỉ và bán lẻ, tuy nhiên, cuộc khủng hoảng tài chính thế giới năm 2008 cho thấy giá trị bền vững nhất vẫn nằm ở hoạt động kinh doanh lõi truyền thống của ngân hàng là huy động và cho vay, từ nhu cầu cụ thể mà phân thành mảng bán sỉ và bán lẻ nói trên.
5. Các nguồn doanh thu
Đơn vị: triệu đồng
2008A
2009A
2010A
2011A
2012A
2013A
Thu nhập lãi ròng
3,695,245
6,498,666
8,195,264
12,421,680
10,954,093
10,792,500
Thu nhập ròng không phải lãi vay, trong đó:
1,799,922
2,723,264
3,335,554
2,449,091
4,154,404
4,710,121
Thu từ dịch vụ thanh toán ròng
214,425
413,996
645,619
587,462
499,566
602,170
Thu từ dịch vụ ngân quỹ ròng
31,339
4,176
96,243
109,734
109,271
117,502
Thu từ nghiệp vụ bảo lãnh ròng
44,202
97,233
154,831
174,162
168,846
230,883
Thu từ nghiệp vụ tín thác và đại lý ròng
(2,192)
6,796
(4,768)
2,086
1,208
1,249
Thu từ dịch vụ khác ròng
180,283
402,138
523,321
636,289
609,708
659,130
Lãi/(lỗ) ròng từ kinh doanh ngoại hối
591,402
918,309
561,680
1,179,584
1,487,751
1,425,656
Lãi/(lỗ) ròng từ chứng khoán thương mại
67,891
183,297
18,149
(5,896)
76,742
22,172
Lãi/(lỗ) ròng từ chứng khoán đầu tư
(83,583)
172,876
268,381
24,012
207,631
156,219
Lãi/(lỗ) ròng từ chứng khoán giữ đến đáo hạn
544,970
396,437
492,026
1,002,574
468,583
561,804
Thu nhập ròng khác
211,185
128,006
580,072
(1,260,916)
525,098
933,336
Thu nhập hoạt động
5,495,167
9,221,930
11,530,818
14,870,771
15,108,497
15,502,621
Doanh thu của một ngân hàng đến từ hai nguồn chính: lãi ròng từ hoạt động cho vay, sau khi trừ đi chi phí huy động vốn (lãi suất trả cho người gửi tiền), và thu nhập từ hoạt động không phải cho vay, bao gồm các dịch vụ thanh toán, ngân quỹ, bảo lãnh, đại lý xuất nhập khẩu, đầu tư chứng khoán các loại, ngoại hối v.v… Hoạt động truyền thống cho vay và huy động vốn là nguồn thu chính của ngân hàng trước đây, bên cạnh việc đẩy mạnh sang lĩnh vực phi truyền thống như kinh doanh ngoại hối, bảo lãnh tín dụng, kinh doanh chứng khoán v.v… Cơ cấu doanh thu của Vietcombank đều tăng trưởng ở thu nhập lãi ròng và thu nhập không phải từ lãi ròng, trong đó cơ cấu thu nhập lãi ròng đến từ hoạt động cho vay, huy động vốn vẫn chiếm tỷ trọng chính, trên 70% nguồn thu nhập qua các năm. Nguồn thu không phải lãi vay có xu hướng chiếm tỷ trọng thấp lại, dưới 30%, và nhà đầu tư vẫn thích sự ổn định từ doanh thu lãi vay ròng so với nguồn thu không phải lãi vay, bởi tính biến động từ các hoạt động cụ thể trong mảng này như kinh doanh ngoại hối, chứng khoán. Cơ cấu doanh thu của Vietcombank qua các năm khá thận trọng, thể hiện cụ thể ở tỷ trọng theo bảng sau:
Đơn vị: %
2008A
2009A
2010A
2011A
2012A
2013A
Thu nhập lãi ròng
67%
70%
71%
84%
73%
Thu nhập ròng không phải lãi vay, trong đó:
33%
30%
29%
16%
27%
25%
Thu từ dịch vụ thanh toán ròng
3.9%
4.5%
5.6%
4.0%
3.3%
Thu từ dịch vụ ngân quỹ ròng
0.6%
0.0%
0.8%
0.7%
Thu từ nghiệp vụ bảo lãnh ròng
1.1%
1.3%
1.2%
1.5%
Thu từ nghiệp vụ tín thác và đại lý ròng
0.1%
Thu từ dịch vụ khác ròng
4.4%
4.3%
Lãi/(lỗ) ròng từ kinh doanh ngoại hối
10.8%
10.0%
4.9%
7.9%
9.8%
1.0%
Lãi/(lỗ) ròng từ chứng khoán thương mại
2.0%
0.2%
0.5%
Lãi/(lỗ) ròng từ chứng khoán đầu tư
-1.5%
1.9%
2.3%
1.4%
Lãi/(lỗ) ròng từ chứng khoán giữ đến đáo hạn
9.9%
6.7%
3.1%
6.0%
Thu nhập ròng khác
3.8%
5.0%
-8.5%
3.5%
Tổng thu nhập hoạt động
100%
6. Các hoạt động chính
Một ngân hàng thương mại có các hoạt động chính sau, và Vietcombank cũng không nằm ngoài xu hướng này:
Tất cả các hoạt động nói trên đều quan trọng đến sự phát triển về lâu dài của bất kỳ một ngân hàng nào.
7. Các tài sản chính
Tiền gửi khách hàng (triệu đồng)
Tỷ trọng tiền gửi khách hàng (%)
63%
53%
51%
46%
43%
48%
36%
54%
57%
52%
0%
1%
100%
Tăng trưởng tiền gửi khách hàng (%)
-9%
16%
28%
34%
23%
33%
7%
179%
-32%
-100%
n/a
8%
21%
11%
25%
Tỷ lệ nợ xấu/tổng dư nợ (%)
4.6%
2.5%
2.9%
2.0%
2.4%
2.6%
8. Đối tác chính
Bên cạnh việc tham gia vào thị trường liên ngân hàng và xây dựng mạng lưới hơn 1.200 đại lý ở 120 quốc gia, đối tác cung cấp “đầu vào” cho khách hàng chính là ở lượng người gửi tiền dồi dào (khách hàng tổ chức kinh tế và cá nhân), các đối tác chính của Vietcombank còn nằm ở cổ đông cung cấp vốn cho hoạt động của ngân hàng, cụ thể:
Tên cổ đông
Tổng số cổ phần
Tỷ lệ
Số lượng cổ đông
Ngân hàng Nhà nước Việt Nam (đại diện sở hữu vốn Nhà nước)
1,787,023,116
77.11%
1
Cổ đông chiến lược nước ngoài Mizuho Corporate Bank Ltd.
347,612,562
15.00%
Cổ đông khác
182,781,398
7.89%
21,041
Cá nhân trong nước
49,386,890
2.13%
20,230
Tổ chức trong nước
30,534,294
1.32%
117
Cá nhân nước ngoài
6,896,523
0.30%
529
Tổ chức nước ngoài
95,963,691
4.14%
105
Tổng
2,317,417,076
100.00%
21,043
Nguồn: Báo cáo thường niên Vietcombank, 2013
Cổ đông chính – Ngân hàng Nhà nước Việt Nam đại diện sở hữu phần vốn nhà nước hiện nắm đến 77,11% tỷ lệ sở hữu Vietcombank, do đó, giúp cho ngân hàng này có lợi thế trên thị trường liên ngân hàng. Tuy nhiên, việc nắm sở hữu chính bởi Ngân hàng Nhà nước cũng quyết định đến phương hướng hoạt động của ngân hàng, bởi lẽ quyền lợi của nhà nước cần được đảm bảo đầu tiên. Cổ đông chiến lược nước ngoài Mizuho Corporate Bank chiếm 15% tỷ lệ sở hữu. Trong tương lai, nếu có sự chuyển biến cho phép tăng tỷ lệ sở hữu nước ngoài bằng cách bán cổ phần mà nhà nước sở hữu, chiến lược và hoạt động của Vietcombank có thể khác so với hiện tại.
9. Cơ cấu chi phí
2008
2009
2010
2011
2012
2013
Thu nhập hoạt động
Chi phí nhân sự
14%
22%
23%
21%
Chi phí liên quan đến tài sản
5%
8%
7%
9%
Chi phí quản lý
6%
Chi phí khác
4%
3%
2%
Tổng chi phí không phải chi phí lãi vay
38%
40%
Thu nhập trước dự phòng cho vay
62%
60%
Chi phí dự phòng cho vay
36%
12%
Thu nhập trước thuế
34%
54%
48%
37%
Thuế thu nhập
11%
10%
Thu nhập ròng
42%
28%
Thu nhập dành cho cổ đông thiểu số
0%
Thu nhập dành cho cổ đông
Theo báo cáo thu nhập theo tỷ trọng thu nhập hoạt động (common-size income statement) do FGate tổng hợp, cơ cấu chi phí của Vietcombank bao gồm chi phí nhân sự, chi phí liên quan đến tài sản, chi phí quản lý, chi phí khác và chi phí dự phòng cho vay (loan loss provision). 4 loại chi phí đầu tiên cấu thành tổng chi phí không phải chi phí lãi vay (chi phí lãi vay đã được trừ đi để ra thu nhập hoạt động, trong đó có thu nhập từ hoạt động cho vay). Tỷ trọng tổng chi phí không phải chi phí lãi vay khá ổn định từ năm 2009 đến năm 2013, sau khi đã tăng mạnh trong năm 2009 so với năm 2008 (do tăng mạnh chi phí nhân sự). Chi phí dự phòng cho vay khá biến động, tuy nhiên, từ năm 2011 đến nay, chi phí này nằm ở tầm 23% mỗi năm so với thu nhập hoạt dộng, tăng cao hơn so với các năm trước đó (2009-2010).
Trên đây là 9 nhân tố cấu thành nên business model canvas của một ngân hàng, cụ thể là ngân hàng Vietcombank. Các bạn có thể ứng dụng cách tiếp cận nói trên với các ngân hàng khác bất kỳ, khi đã biết cách thu thập các dữ liệu tài chính cần thiết để tìm hiểu sơ lược về mô hình kinh doanh của một ngân hàng. Trong các phần sau, FGate sẽ giới thiệu cách phân tích chi tiết và cụ thể hơn về tình hình tài chính ngân hàng qua mô hình CAMEL, tiếp tục với ví dụ Vietcombank, mời các bạn cùng theo dõi.
Theo Fgate
Công Ty Cổ Phần Sản Xuất Thương Mại Dịch Vụ HUTA
Đ/c: 151/4 Luỹ Bán Bích, Phường Tân Thới Hoà, Quận Tân Phú, Tp.HCM
Email/Facebook/G+ : nguonlucdoanhnghiep@gmail.com
Điện thoại : 08 66765421 - Fax : 08 66765421
Bộ Phận Tư Vấn - Kinh Doanh
Điện thoại: 0983 877 448 - Email: nguonlucdoanhnghiep@gmail.com
Bộ Phận Dịch Vụ Khách Hàng
Điện thoại: 08 66765421 - Email: nguonlucdoanhnghiep@gmail.com

Cache-Control: private


text:
Website nghe nhạc MP3 cực nhanh, nhạc chế vui, nhạc phim hot, download nhanh số 1 Việt Nam
ĐƯỜNG DẪN BẠN VỪA GÕ SAI:
Mời bạn bấm vào link bên cạnh để vào trang:
1.
Trang chủ nghe nhạc
2.
Bài hát Việt hot nhất
3.
Bài hát Việt mới nhất
4.
Nghe nhạc MP3
Hoặc tham khảo các trang tương tự dưới đây:

X-CacheDebug-7: Starting wrote cachefile /home/nhacvui/cache/quickcache/30/70/qcc-7045cb91991e9bc61f609d4591249a52

X-CacheDebug-8: quickcache_filewrite wrote cachefile /home/nhacvui/cache/quickcache/30/70/qcc-7045cb91991e9bc61f609d4591249a52

X-CacheDebug-1: Cache scriptkey is set to /index.php

X-CacheDebug-2: Cache varkey is set to GET=a:2:{s:13:"SERVER_REGION";s:2:"US";s:7:"web_url";s:63:"cho-vua-long-em-fthuong-lan-duong-dinh-tri-m175268c97p7000.html";}

X-CacheDebug-5: Callback happened

X-CacheDebug-6: Writing cached data to storage

Content-Type: text/html; charset=Utf-8

X-CacheDebug-4: No (valid) cachedata for 7045cb91991e9bc61f609d4591249a52

X-Cache: QuickCache vv2.1.1rc1 - file

X-CacheDebug-10: Successfully wrote cachefile /home/nhacvui/cache/quickcache/30/70/qcc-7045cb91991e9bc61f609d4591249a52


text:
Ngành nghề
ống Nhựa PPR (105)
Xem thêm ngành
ống Nhựa (PVC, PPR, HDPE, uPVC..) - Nhà Sản Xuât và Phân Phối (176)
Máy Hàn ống Nhựa (1)
Tỉnh/ Thành phố
ống Nhựa PPR ở Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
ống Nhựa PPR ở Bà Rịa-Vũng Tàu
1
Đ/c: Số 135 Đường 32, P. Phúc Diễm, Q. Bắc Từ Liêm, Hà Nội
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
Đại diện phân phối Ống Nước PPR & phụ kiện PPR chính hãng REHAU tại miền Bắc.
0903279671
2
Đ/c: SN 56 Nguyễn Bính, Khu Mai Xuân Dương, P. Đông Thọ, Thanh Hóa
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
Chuyên cung cấp ống nhựa PPR cùng các loại ống nhựa khác.
(0237) 3912678
3
Đ/c: 11 Đường Thăng Long, P. 4, Q. Tân Bình, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
Thịnh Quang - Đơn vị chuyên cung cấp ống nhựa PPR và phụ kiện ống nước được sản xuất theo công nghệ Đức
Miễn phí lắp đặt và giao hàng tại TP Hồ Chí Minh
(08) 62962558
4
Đ/c: Khu 6, Thị Trấn Lai Cách, Cẩm Giàng, Hải Dương
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
Tiến Cường - Nhà phân phối chính thức các loại ống nhựa PPR của thương hiệu Tiền Phong.
Ưu điểm sản phẩm:
- Kháng hóa chất, kháng tia cực tím
- Không bị bào mòn nên độ bên cao, chịu va đập tốt
- Nhẹ dễ vận chuyển, chi phí lắp đặt thấp.
(0220) 3785259 - 3603711
5
Đ/c: 387-388/5B Khu Phố 5B, P. Tân Biên, Tp. Biên Hòa, Đồng Nai
Nhà Máy: 9A Đường 1A, KCN Biên Hòa, Đồng Nai
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
Chuyên sản xuất ống nước PPR và phụ kiện ghép nối. Sản phẩm được sản xuất từ nguyên liệu Polymerization Polypropylen thô và hoàn thiện bằng công nghệ và dây chuyền đặc biệt, thân thiện với môi trường.
(061) 3882488; 061-3889048
6
Đ/c: 16/2L Lê Văn Lương, Ấp 5, Phước Kiển, Nhà Bè, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
Nhà phân phối hàng đầu các sản phẩm ống nhựa PPR của các Công ty Cổ Phần Nhựa Thiếu Niên Tiền Phong, Bình Minh, Đệ Nhất.
Cam kết:
- Giá rẻ, mức chiết khấu hấp dẫn
- Dịch vụ tiện lợi, đáp ứng theo mọi nhu cầu, tiến độ của khách hàng
(08) 37816124
7
Đ/c: 71 Đường Cổ Bi, Xã Cổ Bi, H. Gia Lâm, Hà Nội
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
Với thương hiệu độc quyền SuperPlas, Trường Phát là một trong những doanh nghiệp có tiên phong trong lĩnh vực sản xuất và kinh doanh ỐNG NHỰA PPR đạt các chứng chỉ DIN 8077:2008-09 & DIN 8078:2009-09 tại Việt Nam.
(04) 36763566
8
Đ/c: Số 40 Ngõ 20 Nguỵ Như Kon Tum, P. Nhân Chính, Q. Thanh Xuân, Hà Nội
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
Sử dụng ống nhựa PPR Miền Bắc để nhận được chiết khấu cao nhất, sản phẩm được phân phối chính thức từ nhà sản xuất Tiền Phong, Vesbo, Dismy và Dekko
Dự án đã cung cấp: Quần thể du lịch nghỉ dưỡng FLC Hạ Long, Dự án cải tạo nâng cấp Quốc Lộ 18, Đường Lê Trọng Tấn mở rộng,..
0936009839
9
Đ/c: 33/13C Đường Số 1, P. Bình Thuận, Q. 7, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
Nhà phân phối chính thức ỐNG NHỰA PPR TIỀN PHONG
− Tiện dụng với đầy đủ các loại phụ kiện đi kèm
− Giá cả cạnh tranh cùng mức chiết khấu hấp dẫn
➡ Đáp ứng mọi nhu cầu cho công trình xây dựng dân dụng & công nghiệp, cấp thoát nước, hệ thống xử lý nước thải đô thị,..
(08) 37738819
10
Đ/c: X. Thạch Hòa, H. Thạch Thất, Hà Nội
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(04) 32595145
11
Đ/c: 548/1/11 Nguyễn Bình, Ấp 2, Xã Nhơn Đức, Huyện Nhà Bè, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(08) 37821001
12
Đ/c: 199/43 Cách Mạng Tháng 8, P. 4, Q. 3, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(08) 38326123
13
Đ/c: 240 Xô Viết Nghệ Tĩnh, P. 21, Q. Bình Thạnh, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(08) 37260038
14
Đ/c: Lô 54-55-56-57 Chu Huy Mân, Phường Nại Hiên Đông, Quận Sơn Trà, Tp. Đà Nẵng
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(0236) 3848452, 0989293096
15
Đ/c: 12/5/45 Đường XTT 58C, ấp 7 xã Xuân Thới Thượng,Hóc Môn Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(08) 35901826
16
Đ/c: KCN Khai Quang, Tp. Vĩnh Yên, Vĩnh Phúc
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(0211) 3721425
17
Đ/c: 28/3A Tổ 7, KP. Bình Giao, P. Thuận Giao, TX. Thuận An, Bình Dương
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(0650) 3717606
18
Đ/c: Số 169 Phạm Văn Đồng, Xuân Đỉnh, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(04) 38386406
19
Đ/c: 417/4/14 Tân Sơn, P. 12, Q. Gò Vấp, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(08) 38311678
20
Đ/c: 289 Nguyễn Trãi, P. 7, Q. 5, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(08) 38382500
21
Đ/c: 237 Hai Bà Trưng, Q. Lê Chân, Tp. Hải Phòng
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(0225) 3950063
22
Đ/c: 13/23 Khu phố Bình Hoà, P.Lái Thiêu, TX. Thuận An, Bình Dương
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
0903091447, 0944 840879
23
Đ/c: Số 361 Kim Mã, P. Ngọc Khánh, Q. Ba Đình, Hà Nội
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(04) 37738282
24
Đ/c: 16C, Tổ 23, Tân Mai 2, Phước Tân, Biên Hòa, Đồng Nai
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(061) 6515126
25
Đ/c: VP: 28BT4 KĐT Văn Quán, Phúc La, Hà Đông, Hà Nội
Trụ sở: Số 2 Tổ 49B KTT Trường Nguyễn Viết Xuân, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(04) 37830537
26
Đ/c: Số 9, Ngách 71/46, Tổ 74, Khương Trung, Q. Thanh Xuân, Hà Nội
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(04) 35658721
27
Đ/c: Lô 1 Cụm 17, Khu công Nghiệp Khai Quang, TP. Vĩnh Yên, Vĩnh Phúc
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(0211) 3845564,
28
Đ/c: 178 Nguyễn An Ninh, P. 7, Tp. Vũng Tàu, Bà Rịa-Vũng Tàu
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(064) 3838758
29
Đ/c: 365 Hai Bà Trưng, P. Cát Dài, Q. Lê Chân, Tp. Hải Phòng
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(0225) 3950744
30
Đ/c: 26/3 Khu Phố Bình Thạnh, P. An Thạnh, TX. Thuận An, Bình Dương
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(0650) 3799858
31
Đ/c: Khu Công Nghiệp Sông Công, Thị Xã Sông Công, P. Cam Giá, Thái Nguyên
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(0208) 3861157
32
Đ/c: Thôn Tuấn Dị, Xã Trưng Trắc, H. Văn Lâm, Hưng Yên
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(0221) 35148270
33
Đ/c: 1265 Giải Phóng, P. Thịnh Liệt, Q. Hoàng Mai, Hà Nội
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(04) 38611276
34
Đ/c: 240 Hậu Giang, P. 9, Q. 6, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(08) 39690973
35
Đ/c: 131 Hoàng Quốc Việt, Q. Cầu Giấy, Hà Nội
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(04) 38361402
36
Đ/c: 493A/6 Cách Mạng Tháng 8, P.13, Q.10, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(08) 39482428
37
Đ/c: 135/25 Hòa Hưng, P. 12, Q. 10, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(08) 38684585
38
Đ/c: 183 Lê Thiệt, Q. Tân Phú, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(08) 22002214
39
Đ/c: 198 Nguyễn Hữu Cảnh, P. 22, Q. Bình Thạnh, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(08) 35126109
40
Đ/c: 748A, Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Tp. Hải Phòng
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(0225) 3700499
41
Đ/c: 56/4A Đường số 27, KP.5, P. Hiệp Bình Chánh, Q. Thủ Đức, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(08) 22642222
42
Đ/c: 2/19 Lê Thúc Hoạch, P. Phú Thọ Hòa, Q. Tân Phú, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(08) 38495280
43
Đ/c: 1194/12A1 Đường Láng, Q. Đống Đa, Hà Nội
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(04) 37662545
44
Đ/c: Số 11, Hẻm 2, Đường Nguyễn Văn Tiên, Khu Phố 3, P. Trảng Dài, Tp. Biên Hòa, Đồng Nai
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(061) 2601801
45
Đ/c: Tổ 15, Phường Kiến Hưng, Quận Hà Đông, Hà Nội
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(04) 38532541
46
Đ/c: 89 Bà Triệu, Cẩm Phả, Quảng Ninh
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(04) 66744446
47
Đ/c: Đường Cách Mạng Tháng 10, KCN. Sông Công, P. Bách Quang, Tp. Sông Công, Thái Nguyên
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(0208) 2216666
48
Đ/c: Số 26, Ngõ 52 Quan Nhân, Q. Thanh Xuân, Hà Nội
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(04) 35558808; Hotline:0983598078
49
Đ/c: 73/14 Lê Trọng Tấn, P. Sơn Kỳ, Q. Tân Phú, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(08) 38121465
50
Đ/c: KP. Hải Dinh, P. Kim Dinh, Tp. Bà Rịa, Bà Rịa-Vũng Tàu
Ngành nghề: ống Nhựa PPR
(064) 3717001

markdown:
Ngành nghề
[ (105)
ống Nhựa PPR](http://niengiamtrangvang.com/nganhnghe/488557/ống-nhựa-ppr.html)
Xem thêm ngành
[ống Nhựa (PVC, PPR, HDPE, uPVC..) - Nhà Sản Xuât và Phân Phối](http://niengiamtrangvang.com/nganhnghe/484957/ống-nhựa-(pvc-ppr-hdpe-upvc..)-nhà-sản-xuât-và-phân-phối.html) (176) [Máy Hàn ống Nhựa](http://niengiamtrangvang.com/nganhnghe/492004/máy-hàn-ống-nhựa.html) (1)
Tỉnh/ Thành phố
[ống Nhựa PPR ở Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)](http://niengiamtrangvang.com/tinhthanh/488557/ống-nhựa-ppr-ở_tp.-hồ-chí-minh-(tphcm).html)
[ống Nhựa PPR ở Bà Rịa-Vũng Tàu](http://niengiamtrangvang.com/tinhthanh/488557/ống-nhựa-ppr-ở_bà-rịa-vũng-tàu.html)
1
Đ/c: Số 135 Đường 32, P. Phúc Diễm, Q. Bắc Từ Liêm, Hà Nội
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
Đại diện phân phối Ống Nước PPR & phụ kiện PPR chính hãng REHAU tại miền Bắc.
0903279671
2
Đ/c: SN 56 Nguyễn Bính, Khu Mai Xuân Dương, P. Đông Thọ, Thanh Hóa
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
Chuyên cung cấp ống nhựa PPR cùng các loại ống nhựa khác.
(0237) 3912678
3
Đ/c: 11 Đường Thăng Long, P. 4, Q. Tân Bình, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
Thịnh Quang - Đơn vị chuyên cung cấp ống nhựa PPR và phụ kiện ống nước được sản xuất theo công nghệ Đức
*Miễn phí lắp đặt và giao hàng tại TP Hồ Chí Minh*
(08) 62962558
4
Đ/c: Khu 6, Thị Trấn Lai Cách, Cẩm Giàng, Hải Dương
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
Tiến Cường - Nhà phân phối chính thức các loại ống nhựa PPR của thương hiệu Tiền Phong.
Ưu điểm sản phẩm:
- Kháng hóa chất, kháng tia cực tím
- Không bị bào mòn nên độ bên cao, chịu va đập tốt
- Nhẹ dễ vận chuyển, chi phí lắp đặt thấp.
(0220) 3785259 - 3603711
5
Đ/c: 387-388/5B Khu Phố 5B, P. Tân Biên, Tp. Biên Hòa,
*Đồng Nai*
Nhà Máy: 9A Đường 1A, KCN Biên Hòa, Đồng Nai
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
Chuyên sản xuất ống nước PPR và phụ kiện ghép nối. Sản phẩm được sản xuất từ nguyên liệu Polymerization Polypropylen thô và hoàn thiện bằng công nghệ và dây chuyền đặc biệt, thân thiện với môi trường.
(061) 3882488; 061-3889048
6
Đ/c: 16/2L Lê Văn Lương, Ấp 5, Phước Kiển, Nhà Bè, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
Nhà phân phối hàng đầu các sản phẩm ống nhựa PPR của các Công ty Cổ Phần Nhựa Thiếu Niên Tiền Phong, Bình Minh, Đệ Nhất.
Cam kết:
- Giá rẻ, mức chiết khấu hấp dẫn
- Dịch vụ tiện lợi, đáp ứng theo mọi nhu cầu, tiến độ của khách hàng
(08) 37816124
7
Đ/c: 71 Đường Cổ Bi, Xã Cổ Bi, H. Gia Lâm, Hà Nội
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
Với thương hiệu độc quyền SuperPlas, Trường Phát là một trong những doanh nghiệp có tiên phong trong lĩnh vực sản xuất và kinh doanh ỐNG NHỰA PPR đạt các chứng chỉ DIN 8077:2008-09 & DIN 8078:2009-09 tại Việt Nam.
(04) 36763566
8
Đ/c: Số 40 Ngõ 20 Nguỵ Như Kon Tum, P. Nhân Chính, Q. Thanh Xuân, Hà Nội
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR** * Sử dụng ống nhựa PPR Miền Bắc để nhận được chiết khấu cao nhất*, sản phẩm được phân phối chính thức từ nhà sản xuất Tiền Phong, Vesbo, Dismy và Dekko __ Quần thể du lịch nghỉ dưỡng FLC Hạ Long, Dự án cải tạo nâng cấp Quốc Lộ 18, Đường Lê Trọng Tấn mở rộng,.. Dự án đã cung cấp:__
0936009839
9
Đ/c: 33/13C Đường Số 1, P. Bình Thuận, Q. 7, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
Nhà phân phối chính thức ỐNG NHỰA PPR TIỀN PHONG
− Tiện dụng với đầy đủ các loại phụ kiện đi kèm
− Giá cả cạnh tranh cùng mức chiết khấu hấp dẫn
➡ Đáp ứng mọi nhu cầu cho công trình xây dựng dân dụng & công nghiệp, cấp thoát nước, hệ thống xử lý nước thải đô thị,..
(08) 37738819
10
Đ/c: X. Thạch Hòa, H. Thạch Thất, Hà Nội
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(04) 32595145
11
Đ/c: 548/1/11 Nguyễn Bình, Ấp 2, Xã Nhơn Đức, Huyện Nhà Bè, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(08) 37821001
12
Đ/c: 199/43 Cách Mạng Tháng 8, P. 4, Q. 3, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(08) 38326123
13
Đ/c: 240 Xô Viết Nghệ Tĩnh, P. 21, Q. Bình Thạnh, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(08) 37260038
14
Đ/c: Lô 54-55-56-57 Chu Huy Mân, Phường Nại Hiên Đông, Quận Sơn Trà, Tp. Đà Nẵng
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(0236) 3848452, 0989293096
15
Đ/c: 12/5/45 Đường XTT 58C, ấp 7 xã Xuân Thới Thượng,Hóc Môn Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(08) 35901826
16
Đ/c: KCN Khai Quang, Tp. Vĩnh Yên, Vĩnh Phúc
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(0211) 3721425
17
Đ/c: 28/3A Tổ 7, KP. Bình Giao, P. Thuận Giao, TX. Thuận An, Bình Dương
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(0650) 3717606
18
Đ/c: Số 169 Phạm Văn Đồng, Xuân Đỉnh, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(04) 38386406
19
Đ/c: 417/4/14 Tân Sơn, P. 12, Q. Gò Vấp, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(08) 38311678
20
Đ/c: 289 Nguyễn Trãi, P. 7, Q. 5, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(08) 38382500
21
Đ/c: 237 Hai Bà Trưng, Q. Lê Chân, Tp. Hải Phòng
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(0225) 3950063
22
Đ/c: 13/23 Khu phố Bình Hoà, P.Lái Thiêu, TX. Thuận An, Bình Dương
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
0903091447, 0944 840879
23
Đ/c: Số 361 Kim Mã, P. Ngọc Khánh, Q. Ba Đình, Hà Nội
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(04) 37738282
24
Đ/c: 16C, Tổ 23, Tân Mai 2, Phước Tân, Biên Hòa, Đồng Nai
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(061) 6515126
25
Đ/c: VP: 28BT4 KĐT Văn Quán, Phúc La, Hà Đông,
**Hà Nội**
Trụ sở: Số 2 Tổ 49B KTT Trường Nguyễn Viết Xuân, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(04) 37830537
26
Đ/c: Số 9, Ngách 71/46, Tổ 74, Khương Trung, Q. Thanh Xuân, Hà Nội
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(04) 35658721
27
Đ/c: Lô 1 Cụm 17, Khu công Nghiệp Khai Quang, TP. Vĩnh Yên, Vĩnh Phúc
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(0211) 3845564,
28
Đ/c: 178 Nguyễn An Ninh, P. 7, Tp. Vũng Tàu, Bà Rịa-Vũng Tàu
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(064) 3838758
29
Đ/c: 365 Hai Bà Trưng, P. Cát Dài, Q. Lê Chân, Tp. Hải Phòng
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(0225) 3950744
30
Đ/c: 26/3 Khu Phố Bình Thạnh, P. An Thạnh, TX. Thuận An, Bình Dương
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(0650) 3799858
31
Đ/c: Khu Công Nghiệp Sông Công, Thị Xã Sông Công, P. Cam Giá, Thái Nguyên
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(0208) 3861157
32
Đ/c: Thôn Tuấn Dị, Xã Trưng Trắc, H. Văn Lâm, Hưng Yên
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(0221) 35148270
33
Đ/c: 1265 Giải Phóng, P. Thịnh Liệt, Q. Hoàng Mai, Hà Nội
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(04) 38611276
34
Đ/c: 240 Hậu Giang, P. 9, Q. 6, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(08) 39690973
35
Đ/c: 131 Hoàng Quốc Việt, Q. Cầu Giấy, Hà Nội
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(04) 38361402
36
Đ/c: 493A/6 Cách Mạng Tháng 8, P.13, Q.10, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(08) 39482428
37
Đ/c: 135/25 Hòa Hưng, P. 12, Q. 10, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(08) 38684585
38
Đ/c: 183 Lê Thiệt, Q. Tân Phú, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(08) 22002214
39
Đ/c: 198 Nguyễn Hữu Cảnh, P. 22, Q. Bình Thạnh, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(08) 35126109
40
Đ/c: 748A, Nguyễn Văn Linh, Lê Chân, Tp. Hải Phòng
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(0225) 3700499
41
Đ/c: 56/4A Đường số 27, KP.5, P. Hiệp Bình Chánh, Q. Thủ Đức, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(08) 22642222
42
Đ/c: 2/19 Lê Thúc Hoạch, P. Phú Thọ Hòa, Q. Tân Phú, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(08) 38495280
43
Đ/c: 1194/12A1 Đường Láng, Q. Đống Đa, Hà Nội
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(04) 37662545
44
Đ/c: Số 11, Hẻm 2, Đường Nguyễn Văn Tiên, Khu Phố 3, P. Trảng Dài, Tp. Biên Hòa, Đồng Nai
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(061) 2601801
45
Đ/c: Tổ 15, Phường Kiến Hưng, Quận Hà Đông, Hà Nội
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(04) 38532541
46
Đ/c: 89 Bà Triệu, Cẩm Phả, Quảng Ninh
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(04) 66744446
47
Đ/c: Đường Cách Mạng Tháng 10, KCN. Sông Công, P. Bách Quang, Tp. Sông Công, Thái Nguyên
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(0208) 2216666
48
Đ/c: Số 26, Ngõ 52 Quan Nhân, Q. Thanh Xuân, Hà Nội
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(04) 35558808; Hotline:0983598078
49
Đ/c: 73/14 Lê Trọng Tấn, P. Sơn Kỳ, Q. Tân Phú, Tp. Hồ Chí Minh (TPHCM)
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(08) 38121465
50
Đ/c: KP. Hải Dinh, P. Kim Dinh, Tp. Bà Rịa, Bà Rịa-Vũng Tàu
Ngành nghề:
**ống Nhựa PPR**
(064) 3717001

Content-Type: text/html


text:
VỤ “GIÁM ĐỐC BỊ TỐ LĨNH LƯƠNG QUÁ CAO”
15/04/2014 22:36
Ngày 15-4, Sở Tài chính tỉnh Khánh Hòa cho biết sẽ tiếp tục kiểm tra bảng lương năm 2013 của Công ty TNHH MTV Môi trường Đô thị Nha Trang. Nếu công ty này vi phạm quy định tài chính sẽ bị thu hồi tiền đã chi, tính lại lương để chi đúng, chi đủ cho người lao động (NLĐ).
Nộp lại tiền lương
Trao đổi với phóng viên Báo Người Lao Động, ông Mai Xuân Trí, Phó Giám đốc Sở Lao động - Thương binh và Xã hội tỉnh Khánh Hòa, cho rằng mức lương “khủng” mà ông Lương Khánh Thuận, Giám đốc Công ty Môi trường Đô thị Nha Trang, được lĩnh là không đúng quy định. “Đây là công ty loại 2, lương tối đa của giám đốc khoảng 25 triệu đồng/tháng, nếu làm ăn hiệu quả sẽ được tăng lương nhưng không quá 1,5 lần. Theo kết luận của UBND tỉnh Khánh Hòa, năm 2012 lương của giám đốc Thuận bình quân 31,5 triệu đồng/tháng, phó giám đốc Nguyễn Đăng Khoa 24,5 triệu đồng; còn 6 tháng đầu năm 2013 thì giám đốc tăng lên 75,2 triệu đồng/tháng, phó giám đốc hơn 58 triệu đồng/tháng. Điều này có thể thấy công ty đã chi vượt quy định” - ông Trí giải thích.
Ông Trí cho biết thêm sau khi có đơn thư khiếu nại của công nhân (CN), ông Thuận và ông Khoa đã không nhận lương 3 tháng 9, 10 và 11-2013. Số tiền trên được chuyển trả cho công ty để mua BHXH cho công nhân”. Trong khi đó, theo Sở Tài chính tỉnh Khánh Hòa, kết thúc năm 2013, Công ty Môi trường Đô thị Nha Trang đã báo cáo quỹ lương theo quy định, trong đó lương bình quân ông Thuận hơn 48,4 triệu đồng/tháng; ông Khoa gần 37,9 triệu đồng/tháng. Như vậy, sau khi có đơn thư phản ánh của CN, công ty đã điều chỉnh lương của ban giám đốc theo hướng giảm.
Theo ông Nguyễn Bé, người phát ngôn của Sở Tài chính tỉnh Khánh Hòa, sở này sẽ tiếp tục phối hợp cơ quan chức năng kiểm tra bảng lương năm 2013 của Công ty Môi trường Đô thị Nha Trang. Nếu công ty chi lương quản lý từ quỹ lương NLĐ thì sẽ bị thu hồi hoàn trả cho họ, còn nếu chi vượt, hạch toán vào chi phí sản xuất kinh doanh sẽ bị thu hồi và tính lại lương.
Đốc thúc trả nợ lương
Trong khi đó, nhằm bảo vệ quyền lợi NLĐ, LĐLĐ tỉnh Khánh Hòa đã chỉ đạo LĐLĐ TP Nha Trang phối hợp với Công đoàn cơ sở (CĐCS) của Công ty Môi trường Đô thị Nha Trang kiểm tra toàn bộ việc ký kết hợp đồng lao động (HĐLĐ, tình hình thực hiện quyền lợi của NLĐ, bảo vệ quyền lợi công nhân sau khi tố cáo tiêu cực...) Ông Nguyễn Hữu Danh, Chủ tịch LĐLĐ TP Nha Trang, xác nhận CĐ TP Nha Trang đã yêu cầu CĐCS của Công ty Môi trường Đô thị Nha Trang báo cáo tình hình tiền lương, thưởng, thu nhập của NLĐ; việc thực hiện HĐLĐ và các chế độ BHXH, BHYT đối với NLĐ đã ký hợp đồng thời vụ; báo cáo về khoản nợ công nhân 26,4 tỉ đồng của công ty.
Tại báo cáo mới nhất do ông Nguyễn Đăng Khoa, Chủ tịch CĐCS Công ty Môi trường Đô thị Nha Trang, gửi về CĐ cấp trên, thu nhập bình quân của NLĐ ở công ty gần 8,8 triệu đồng/tháng (không thông tin về lương của giám đốc, phó giám đốc, hội đồng thành viên). Từ tháng 9-2013, công ty đã ký hợp đồng với NLĐ đúng quy định. Riêng khoản tiền 26,4 tỉ đồng nợ CN do UBND TP Nha Trang không cân đối được để chuyển cho công ty. “Báo cáo này khá sơ sài, thiếu sót. Công đoàn TP sẽ tiến hành kiểm tra lại việc sử dụng HĐLĐ, các khoản lương, thưởng, chế độ của NLĐ. Riêng về khoản nợ lương 26,4 tỉ đồng, CĐCS phải có ý kiến lên lãnh đạo công ty để công ty đốc thúc cấp trên giải quyết, có nguồn hoàn trả cho CN” - ông Danh nói.
Về khoản nợ lương này, được biết, từ năm 2012, UBND tỉnh Khánh Hòa đã yêu cầu Công ty Môi trường Đô thị Nha Trang làm việc với UBND TP Nha Trang để tìm nguồn giải quyết. UBND TP Nha Trang tự cân đối trong dự toán ngân sách địa phương năm 2012 để thanh toán nhưng đến nay khoản tiền này vẫn chưa đến được tay NLĐ.
“Ăn” cả tiền cấp dưỡng của công nhân
Từ tháng 9-2012 đến nay, theo định mức, mỗi CN của Công ty Môi trường Đô thị Nha Trang làm việc 25 ngày/tháng thì được nhận 11 lon sữa đặc có đường và 1 bịch sữa tươi trị giá 250.000 đồng. Thời điểm hiện tại, sữa đặc có đường có giá 16.000 đồng/lon, sữa tươi giá 5.500 đồng/bịch tương đương 181.500 đồng/người/tháng. Điều đó chứng tỏ, hơn 500 CN của công ty đã bị ăn chặn ít nhất gần 35 triệu đồng/tháng.
Phụ trách: Trần Đoàn Trung - Phó Chủ tịch Liên đoàn Lao động TP.HCM
Phó Tổng Biên tập: Nguyễn Văn Tín
Phó Tổng Biên tập: Nguyễn Văn Trạch
Tổng Thư ký Tòa soạn: Dương Quang
Giấy phép số 1872/GP- BTTTT cấp ngày 9 tháng 10 năm 2012 của Bộ Thông tin và Truyền thông
Địa chỉ: 127 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3 - TPHCM, Điện thoại: 84-8-3930.6262 / 3930.3270, Fax: 84-8-3930.4707, Email: toasoan@nld.com.vn
Bản quyền thuộc về Báo Người Lao Động ©2001-2014
Ghi rõ nguồn www.nld.com.vn khi sử dụng lại thông tin từ website này
Hotline: 0926 864 344
Email: doanhnghiep@admicro.vn


text:
16/08/2014 22:42
Trước tiên, các chất cần phải loại bớt ra khỏi cơ thể là rượu, cà phê, thuốc lá, đường tinh chế, chất béo bão hòa, bởi chúng đóng vai trò là chất độc đối với cơ thể và có thể cản trở quá trình tăng cường sức khỏe. Ngoài ra, cũng cần loại bỏ các chất tẩy rửa trong gia đình và các sản phẩm chăm sóc cá nhân như sữa tắm, xà phòng, kem đánh răng, chất khử mùi có nguồn gốc hóa chất và thay thế bằng các sản phẩm có nguồn gốc của tự nhiên.
Làm sạch cơ thể bằng củ, quả
- Cà rốt có tác dụng kết dính và giải độc thủy ngân, giảm nồng độ và loại trừ nhanh chóng các ion thủy ngân trong máu.
- Khổ qua hay các thực phẩm có vị đắng đều có tính giải độc. Khổ qua giúp giải nhiệt và làm sáng mắt. Đối với người tiểu đường thì khổ qua có thể giúp ổn định đường huyết. Trong khổ qua còn có một dạng protein có thể ngừa ung thư, kích thích hoạt động của hệ miễn dịch, loại trừ độc tố.
- Táo giúp ruột tăng cường chức năng bài tiết độc tố khỏi cơ thể, nếu đường ruột yếu, các độc tố sẽ tích tụ và bị hấp thụ ngược trở lại vào máu. Táo có một lượng chất xơ đủ để kết dính và ngăn ngừa độc tố phát tán.
- Dưa leo giúp bộ ba cơ quan có chức năng lọc máu - bài tiết chất cặn bã gồm gan, thận và ruột (trong đó thận có vai trò quan trọng nhất) thanh lọc độc tố trong máu, cặn bã từ quá trình phân giải protein và thải ra ngoài qua nước tiểu. Dưa leo không những có tính năng lợi tiểu, làm sạch niệu đạo giúp quá trình thải nước tiểu tốt hơn mà còn hỗ trợ giải độc phổi.
- Nấm mèo giúp lọc máu, hạ cholesterol, phòng chống xơ vữa động mạch và làm sạch hệ tiêu hóa.
- Trái hồng có nhiều chất xơ và khoáng, nhất là kali, nên vừa có tác dụng làm sáng da vừa giúp tăng quá trình chuyển hóa.
- Trà xanh có khả năng kích thích sự miễn dịch, chống ôxy hóa, ngăn ngừa ung thư và tác động giải trừ độc tố rất cao.
- Tỏi có tính kháng viêm cao, ngăn ngừa các chứng xơ vữa động mạch, giảm tỉ lệ cholesterol “xấu” và giảm thiểu nồng độ chì trong cơ thể.
- Đậu xanh nguyên vỏ có tính giải độc cao, nhất là đối với các nhiễm độc do kim loại nặng, thuốc trừ sâu tồn dư trong thực phẩm.
- Nho và hạt hỗ trợ gan trong quá trình trung hòa và giải trừ độc tố, giúp tái tạo máu, đánh tan độc tố trong mô mỡ - nguyên nhân dẫn đến viêm mô mỡ thừa.
Nhịn ăn để giải độc: Rất nguy hiểm
Nhịn ăn để thanh lọc cơ thể là cách làm phản khoa học, thậm chí có thể dẫn tới tử vong. Nhiều người sử dụng phương pháp nhịn ăn hoàn toàn sẽ thấy xuất hiện một số triệu chứng như chóng mặt, đau đầu, buồn nôn, đau cơ và lo lắng. Nếu nhịn ăn dài ngày, có thể gây suy dinh dưỡng dẫn đến thiếu máu, hạ đường huyết, mất cân bằng điện giải, suy gan, suy thận, nặng hơn nữa có thể dẫn đến các rối loạn nhịp tim, ngừng tim, hôn mê, thậm chí tử vong.
Đặc biệt, những bệnh nhân có vấn đề về huyết áp hay có bệnh tim mạch đang dùng thuốc; những người có bệnh gan, thận, đái tháo đường, dạ dày, đại tràng; phụ nữ mang thai và cho con bú; những thanh thiếu niên hoặc trẻ em đang phát triển càng không nên giảm cân bằng cách nhịn ăn… Lý do là khi nhịn ăn để giảm cân, nếu nhịn không hợp lý, dài ngày sẽ gây suy dinh dưỡng và có thể lại ăn quá nhiều khi ngừng nhịn ăn, khiến cơ thể tăng cân trở lại nhanh chóng.
Một “chất độc” khác đối với sức khỏe là stress. Cần loại bỏ các stress độc hại này song song với quá trình thải độc cơ thể. Tập yoga, khí công là cách đơn giản để giảm stress và vực dậy tinh thần.
Phụ trách: Trần Đoàn Trung - Phó Chủ tịch Liên đoàn Lao động TP.HCM
Phó Tổng Biên tập: Nguyễn Văn Tín
Phó Tổng Biên tập: Nguyễn Văn Trạch
Tổng Thư ký Tòa soạn: Dương Quang
Giấy phép số 1872/GP- BTTTT cấp ngày 9 tháng 10 năm 2012 của Bộ Thông tin và Truyền thông
Địa chỉ: 127 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3 - TPHCM, Điện thoại: 84-8-3930.6262 / 3930.3270, Fax: 84-8-3930.4707, Email: toasoan@nld.com.vn
Bản quyền thuộc về Báo Người Lao Động ©2001-2014
Ghi rõ nguồn www.nld.com.vn khi sử dụng lại thông tin từ website này
Hotline: 0926 864 344
Email: doanhnghiep@admicro.vn


text:
14/10/2013 10:42
Phụ trách: Trần Đoàn Trung - Phó Chủ tịch Liên đoàn Lao động TP.HCM
Phó Tổng Biên tập: Nguyễn Văn Tín
Phó Tổng Biên tập: Nguyễn Văn Trạch
Tổng Thư ký Tòa soạn: Dương Quang
Giấy phép số 1872/GP- BTTTT cấp ngày 9 tháng 10 năm 2012 của Bộ Thông tin và Truyền thông
Địa chỉ: 127 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3 - TPHCM, Điện thoại: 84-8-3930.6262 / 3930.3270, Fax: 84-8-3930.4707, Email: toasoan@nld.com.vn
Bản quyền thuộc về Báo Người Lao Động ©2001-2014
Ghi rõ nguồn www.nld.com.vn khi sử dụng lại thông tin từ website này
Hotline: 0926 864 344
Email: doanhnghiep@admicro.vn


text:
"Chỉ cần có niềm tin vào bản thân và một ý chí phấn đấu không mệt mỏi thì mọi ước mơ của bạn sẽ trở thành hiện thực" - Frank Lloyd Wright.
"Nếu bạn cố gắng mà không phải mất gì, ngược lại còn gặt hái thêm nhiều thành công, thì hãy cố gắng bằng mọi giá!" - Napoleon Hill.
Danny Kaye từng cho rằng : “Cuộc sống là một khung vải rộng và bạn nên vẽ vào đó tất cả những sắc màu trong khả năng của mình”. Quả thật, bạn chính là người hoạ sĩ quyết định nội dung cũng như sắc màu trong bức tranh cuộc sống của mình. Bức tranh đó trở nên như thế nào, tươi sáng hay u tối, là tuỳ thuộc vào chính bạn.
Bạn có thể xoay chuyển cuộc đời theo cách bạn mong muốn. Nếu ví cuộc đời bạn như một doanh nghiệp thì tất cả “cổ phiếu” của “doanh nghiệp” ấy đều thuộc về bạn. Bạn chính là tổng giám đốc của “doanh nghiệp” ấy. Không gì có thể ngăn cản được bước tiến của bạn nếu khao khát thành công của bạn thật sự mạnh mẽ. Khó khăn hay thất bại chỉ là những trở ngại mà cuộc sống muốn thử thách ý chí và lòng kiên trì của bạn mà thôi.
Do đó, đừng để tâm đến những lời chỉ trích cay độc hay xét đoán chủ quan của nhửng người xung quanh. Giá trị của bạn được đo bằng những hành động hữu ích mà bạn đã làm được cho chính mình, cho cuộc sống. Hôm nay là kết quả của những gì được thực hiện theo kế hoạch của ngày hôm qua, và ngày mai sẽ bắt đầu từ hôm nay. Hãy sống hết mình cho hiện tại để không phải hối tiếc vì những gì bạn đã trải qua hoặc lãng phí. Với sự hy sinh, lòng kiên trì, quyết tâm nỗ lực không mệt mỏi và tính tự chủ của mình, nhất định bạn sẽ thành công.
Bạn chính là người làm chủ số phận của mình.
Không gì là không thể!
Trích từ " Không gì là không thể" - Georges Matthew Adams
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét

markdown:
*"Chỉ cần có niềm tin vào bản thân và một ý chí phấn đấu không mệt mỏi thì mọi ước mơ của bạn sẽ trở thành hiện thực" - Frank Lloyd Wright.*
"Nếu bạn cố gắng mà không phải mất gì, ngược lại còn gặt hái thêm nhiều thành công, thì hãy cố gắng bằng mọi giá!" - Napoleon Hill.
"Nếu bạn cố gắng mà không phải mất gì, ngược lại còn gặt hái thêm nhiều thành công, thì hãy cố gắng bằng mọi giá!" - Napoleon Hill.
Danny Kaye từng cho rằng : “
*Cuộc sống là một khung vải rộng và bạn nên vẽ vào đó tất cả những sắc màu trong khả năng của mình*”. Quả thật, bạn chính là người hoạ sĩ quyết định nội dung cũng như sắc màu trong bức tranh cuộc sống của mình. Bức tranh đó trở nên như thế nào, tươi sáng hay u tối, là tuỳ thuộc vào chính bạn.
Bạn có thể xoay chuyển cuộc đời theo cách bạn mong muốn. Nếu ví cuộc đời bạn như một doanh nghiệp thì tất cả “cổ phiếu” của “doanh nghiệp” ấy đều thuộc về bạn. Bạn chính là tổng giám đốc của “doanh nghiệp” ấy. Không gì có thể ngăn cản được bước tiến của bạn nếu khao khát thành công của bạn thật sự mạnh mẽ. Khó khăn hay thất bại chỉ là những trở ngại mà cuộc sống muốn thử thách ý chí và lòng kiên trì của bạn mà thôi.
Do đó, đừng để tâm đến những lời chỉ trích cay độc hay xét đoán chủ quan của nhửng người xung quanh. Giá trị của bạn được đo bằng những hành động hữu ích mà bạn đã làm được cho chính mình, cho cuộc sống. Hôm nay là kết quả của những gì được thực hiện theo kế hoạch của ngày hôm qua, và ngày mai sẽ bắt đầu từ hôm nay. Hãy sống hết mình cho hiện tại để không phải hối tiếc vì những gì bạn đã trải qua hoặc lãng phí. Với sự hy sinh, lòng kiên trì, quyết tâm nỗ lực không mệt mỏi và tính tự chủ của mình, nhất định bạn sẽ thành công.
**Bạn chính là người làm chủ số phận của mình.**
Không gì là không thể!
Không gì là không thể!
Trích từ " Không gì là không thể" - Georges Matthew Adams
## Không có nhận xét nào:
## Đăng nhận xét

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
Bố ơi, bây giờ con có 100 USD, con có thể mua một giờ của bố được không?- Mint dịch
Đây là một cuộc đối thoại giữa con trai và người cha sau khi anh đi làm về.
- Bố ơi, con có thể hỏi bố một câu được không?- Được chứ, gì vậy? - Người cha đáp.- Bố, một giờ làm việc bố kiếm được bao nhiêu tiền?- Đó không phải là chuyện của con, tại sao con lại hỏi bố như vậy? - Con chỉ muốn biết một giờ bố kiếm được bao nhiêu tiền thôi mà, nói cho con nghe đi, bố - Cậu bé nài nỉ.- Nếu con cần phải biết thì bố nói đây, bố làm được 100 USD một giờ.- Vậy hả bố - Cậu bé cúi mặt đáp - Con có thể mượn bố 50 USD được không?
Người cha nổi giận: "Nếu con vay tiền bố chỉ để mua đồ chơi vớ vẩn hay mấy thứ vô bổ gì đó thì hãy đi ngay về phòng, lên giường nằm và suy nghĩ xem tại sao con lại có thể ích kỷ như vậy. Bố phải làm việc vất vả suốt cả ngày rồi, bố không có thời gian cho những trò trẻ con như thế này đâu".
Cậu bé lặng lẽ đi về phòng, đóng cửa lại. Người đàn ông ngồi xuống và càng tức giận hơn khi nghĩ đến những điều con trai mình vừa hỏi: "Tại sao nó lại dám hỏi mình những câu hỏi như vậy chỉ để xin tiền thôi nhỉ?".
Khoảng một giờ sau, khi đã bình tĩnh lại, anh nghĩ có lẽ mình hơi nghiêm khắc với con. Có thể nó thật sự thiếu 50 USD để mua thứ gì đó và thực ra nó đâu có thường hay xin tiền mình. Anh tiến về phía phòng con trai và mở cửa.
- Con đã ngủ chưa, con trai? - Anh hỏi.- Chưa bố ạ, con vẫn còn thức.- Bố nghĩ có lẽ lúc nãy bố quá nghiêm khắc với con. Hôm nay là một ngày dài và bố đã trút sự bực mình lên con. Đây, 50 USD mà con đã hỏi - Người cha nói.
Thằng bé ngồi bật dậy, mỉm cười và reo lên: "Ôi, cảm ơn bố!". Rồi nó luồn tay xuống dưới gối lôi ra mấy tờ giấy bạc nhàu nát. Nhìn thấy tiền của thằng bé, người đàn ông lại bắt đầu nổi giận. Thằng bé chậm rãi đếm từng tờ bạc một rồi ngước nhìn bố nó.
- Tại sao con đã có tiền rồi mà còn xin bố nữa ? - Người cha nói trong giận dữ. - Bởi vì con còn thiếu, nhưng bây giờ thì đủ rồi ạ... Bố, bây giờ con có 100 USD, con có thể mua một giờ của bố không? Ngày mai bố hãy về nhà sớm, con xin bố, con muốn được ăn tối cùng với bố - cậu bé nói.
Người cha như chết lặng người. Anh vòng tay ôm lấy cậu con trai bé nhỏ và cầu xin sự tha thứ.
Đây chỉ là một lời nhắc nhở rất ngắn ngủi gửi đến cho tất cả những ai đang làm việc vất vả cho cuộc sống của mình. Chúng ta đừng để thời gian vuột mất khỏi bàn tay mà hãy dành thời gian cho những người thực sự quan trọng với chúng ta, những người gần gũi với chúng ta nhất. Hãy luôn nhớ chia sẻ giá trị 100 USD một giờ của bạn cho tất cả những ai mà bạn yêu quý.
Bởi nếu ngày mai bạn không còn tồn tại, những nơi mà bạn đang cống hiến, làm việc có thể dễ dàng cử một người khác thay thế vị trí hiện tại của bạn. Tuy nhiên, gia đình và bạn bè luôn cảm thấy đau khổ khi mất đi bạn - phần còn lại trong cuộc sống của họ. Hãy suy nghĩ về điều này bởi chúng ta luôn tự ép mình dành nhiều thời gian cho công việc hơn là gia đình. Bạn thân mến, bạn nên biết và hiểu điều nào là quan trọng hơn.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét

markdown:
Bố ơi, bây giờ con có 100 USD, con có thể mua một giờ của bố được không?- Mint
*dịch*
Đây là một cuộc đối thoại giữa con trai và người cha sau khi anh đi làm về.
- Bố ơi, con có thể hỏi bố một câu được không?- Được chứ, gì vậy? - Người cha đáp.- Bố, một giờ làm việc bố kiếm được bao nhiêu tiền?- Đó không phải là chuyện của con, tại sao con lại hỏi bố như vậy? - Con chỉ muốn biết một giờ bố kiếm được bao nhiêu tiền thôi mà, nói cho con nghe đi, bố - Cậu bé nài nỉ.- Nếu con cần phải biết thì bố nói đây, bố làm được 100 USD một giờ.- Vậy hả bố - Cậu bé cúi mặt đáp - Con có thể mượn bố 50 USD được không?
Người cha nổi giận: "Nếu con vay tiền bố chỉ để mua đồ chơi vớ vẩn hay mấy thứ vô bổ gì đó thì hãy đi ngay về phòng, lên giường nằm và suy nghĩ xem tại sao con lại có thể ích kỷ như vậy. Bố phải làm việc vất vả suốt cả ngày rồi, bố không có thời gian cho những trò trẻ con như thế này đâu".
Cậu bé lặng lẽ đi về phòng, đóng cửa lại. Người đàn ông ngồi xuống và càng tức giận hơn khi nghĩ đến những điều con trai mình vừa hỏi: "Tại sao nó lại dám hỏi mình những câu hỏi như vậy chỉ để xin tiền thôi nhỉ?".
Khoảng một giờ sau, khi đã bình tĩnh lại, anh nghĩ có lẽ mình hơi nghiêm khắc với con. Có thể nó thật sự thiếu 50 USD để mua thứ gì đó và thực ra nó đâu có thường hay xin tiền mình. Anh tiến về phía phòng con trai và mở cửa.
- Con đã ngủ chưa, con trai? - Anh hỏi.- Chưa bố ạ, con vẫn còn thức.- Bố nghĩ có lẽ lúc nãy bố quá nghiêm khắc với con. Hôm nay là một ngày dài và bố đã trút sự bực mình lên con. Đây, 50 USD mà con đã hỏi - Người cha nói.
Thằng bé ngồi bật dậy, mỉm cười và reo lên: "Ôi, cảm ơn bố!". Rồi nó luồn tay xuống dưới gối lôi ra mấy tờ giấy bạc nhàu nát. Nhìn thấy tiền của thằng bé, người đàn ông lại bắt đầu nổi giận. Thằng bé chậm rãi đếm từng tờ bạc một rồi ngước nhìn bố nó.
- Tại sao con đã có tiền rồi mà còn xin bố nữa ? - Người cha nói trong giận dữ. - Bởi vì con còn thiếu, nhưng bây giờ thì đủ rồi ạ... Bố, bây giờ con có 100 USD, con có thể mua một giờ của bố không? Ngày mai bố hãy về nhà sớm, con xin bố, con muốn được ăn tối cùng với bố - cậu bé nói.
Người cha như chết lặng người. Anh vòng tay ôm lấy cậu con trai bé nhỏ và cầu xin sự tha thứ.
Đây chỉ là một lời nhắc nhở rất ngắn ngủi gửi đến cho tất cả những ai đang làm việc vất vả cho cuộc sống của mình. Chúng ta đừng để thời gian vuột mất khỏi bàn tay mà hãy dành thời gian cho những người thực sự quan trọng với chúng ta, những người gần gũi với chúng ta nhất. Hãy luôn nhớ chia sẻ giá trị 100 USD một giờ của bạn cho tất cả những ai mà bạn yêu quý.
Bởi nếu ngày mai bạn không còn tồn tại, những nơi mà bạn đang cống hiến, làm việc có thể dễ dàng cử một người khác thay thế vị trí hiện tại của bạn. Tuy nhiên, gia đình và bạn bè luôn cảm thấy đau khổ khi mất đi bạn - phần còn lại trong cuộc sống của họ. Hãy suy nghĩ về điều này bởi chúng ta luôn tự ép mình dành nhiều thời gian cho công việc hơn là gia đình. Bạn thân mến, bạn nên biết và hiểu điều nào là quan trọng hơn.
## Không có nhận xét nào:
## Đăng nhận xét