text:
Tôi không nhớ được gì nhiều về “căn nhà đầu tiên” của mình, như có người từng kể cho chúng ta nghe trước đây (*), tuy nhiên về “căn nhà cuối cùng” thì tôi biết rõ hơn vì là nơi tôi đang cư ngụ, và cũng muốn chia sẻ với các bạn ít chuyện vui buồn về căn nhà khá đặc biệt này.
Tôi dọn về đây cũng hơn hai năm. Nhà chỉ có một phòng và tôi cũng chả biết gọi nó là gì, không phải Studio, cũng không phải cái Suite. Ai muốn gọi sao thì gọi, có điều là tôi rất chịu cái nhà này. Lúc mới dọn vào tôi chỉ sợ là sẽ lạnh lẽo vì nhà chẳng có máy sưởi máy heat chi cả, thế nhưng lạ một điều là càng ở lâu thì càng cảm thấy ấm áp.
Trong đời mình tôi đã bao lần thay đổi nơi cư trú, trong số ấy có những căn nhà đã cho tôi mái ấm gia đình và những thời kỳ hạnh phúc. Tôi vẫn thường nói với bạn bè, điều có ý nghĩa không phải là sống trong ngôi nhà nào mà là sống với ai. Riêng căn nhà cuối cùng này thì tôi chẳng sống với ai cả. Nhà được thiết kế khá phù hợp cho người lớn tuổi thích sự tĩnh lặng và thích sống một mình, “độc lập-tự do-hạnh phúc”. Kể ra thì nhà có hơi tối và cũng hơi chật một chút, tuy nhiên ở lâu thì cũng quen thôi, hơn nữa trong nhà cũng chẳng có vật dụng gì nhiều. Trước ngày dọn về đây tôi đã quẳng đi không biết bao nhiêu đồ đạc lỉnh kỉnh như một cách thu gọn lại cuộc sống và tự giải phóng mình ra khỏi những trói buộc của tiện nghi vật chất mà con người tạo ra để rồi trở thành nô lệ cho chúng. “Sắm sửa làm gì cho lắm,” tôi vẫn nói với vợ con, “lúc chết có mang theo được đâu.” Mặc dù đã nói trước với người nhà là nơi tôi dọn đến có sẵn mọi thứ và tôi không cần mang theo gì cả, vậy mà hôm chia tay mọi người vẫn lăng xăng đóng gói cho tôi món này món nọ, cả đến cây thánh giá nhỏ bằng đồng, bộ sách Kinh Thánh toàn tập (chắc họ nghĩ đấy là những vật bất ly thân của tôi), bộ vest màu xám đắt tiền mà tôi ít khi mặc (chắc để tôi đóng bộ cho trịnh trọng đi gặp ai đấy), chưa kể không biết bao nhiêu là hoa tươi (chắc để chưng bày trong nhà mới cho vui mắt). Ngó mặt mũi ai nấy rầu rĩ như là đưa đám, tôi cũng đành nhận cho xong chuyện.
Nghĩ cho cùng, đây không phải là căn nhà tôi vẫn mơ ước đấy sao? Này nhé, thường thì khi chọn mua nhà tôi chú trọng đến cái view, rồi đến cái neighborhood. Căn nhà nằm giữa đồi cỏ rộng thênh thang, bốn bề gió lộng, cách biệt hẳn tiếng động ồn ào của xe cộ và mọi sinh hoạt nhốn nháo của đời thường. Thằng con tôi biết ý bố nó nên chọn cho tôi lô đất nằm dưới bóng rợp của một tàn cây sồi khá rộng. Sáng ngắm cảnh mặt trời lên và chiều xuống thật êm đềm với màu nắng vàng phai trải rộng trên sườn đồi làm tôi nhớ câu hát trong bài “Chiều vàng” của Nguyễn Văn Khánh, “Trên đồi xanh chiều đã xuống dần / mặt trời lấp ló sau đồi chiều vàng...” Lúc đêm xuống thì cảnh vật vắng lặng và chìm trong bóng tối mờ mờ vì khu vực này ít đèn đuốc. Tối thì có tối nhưng từ ngày tôi dọn về đây cũng chẳng có chuyện gì xảy ra, có lẽ vì trộm cướp cũng biết nhà cửa ở đây chẳng có tài sản quý giá gì. Hàng xóm láng giềng khá tử tế và dễ chịu, lại được cái ít nói, chẳng ai làm phiền ai.
Tôi cũng chịu cái nữa là nhà nào cũng xây cất gần như cùng một kiểu và cũng chỉ có một phòng tạo cảm giác bình đẳng, thoải mái do không có sự cách biệt giàu nghèo. Cũng có những gia đình bố mẹ con cái cùng dọn về đây nhưng không ở chung mà mỗi người một nhà trong cùng một lô đất. Như vậy cũng tốt thôi, thỉnh thoảng qua lại thăm nhau vẫn hơn là ở chung chạ dễ có những va chạm dẫn đến mất mát tình cảm. Có những lô đất được ai đó mua sẵn (thường là ở cạnh nhà của người thân trong gia đình), nhưng khá lâu vẫn chưa thấy xây cất gì cả.
Nằm đây tôi có nhiều dịp suy gẫm về cái vô nghĩa và phù vân của kiếp người. Người ta phung phí tiêu pha hết một đời để đua chen những danh, lợi, quyền, và mải mê tìm kiếm những hoan lạc của cuộc sống trần tục. Đời sống ngày càng thu ngắn lại, với những người lớn tuổi thì một ngày sống là một ngày đi lần về phía cái chết. Ai cũng biết rõ là như vậy nhưng mọi người làm như đấy là chuyện của người khác chứ không phải chuyện mình. Thật buồn cười, cho dù cái chết không chừa ai, và những người bạn đồng hành của mình trên con đường đời bỗng lần lượt ngã lăn quay ra, như những người lính bị bắn sẻ. Nhận thức rõ điều ấy nên vào những năm tháng cuối đời tôi không còn màng đến những chuyện vặt vãnh thế gian thường tình. Kẻ sang người hèn, kẻ thắng người bại, kẻ khen người chê, kẻ yêu người ghét, tất cả đều chẳng có nghĩa lý gì khi con người sắp sửa rẽ vào exit cuối của freeway Đường Đời, và rồi biến mất khỏi mặt đất này.
Cuộc sống thật ngắn ngủi. Nhiều lúc tôi tưởng như mình chưa từng hiện hữu trên thế gian này bao giờ. Khi phải đặt bút tính sổ cuộc đời, tôi lấy làm hổ thẹn chẳng có nổi thành tích nào gọi là vẻ vang, để khi bức màn sân khấu đời từ từ khép lại đành ngửa mặt lên trời than rằng “Ta đã làm chi đời mình!?” Lỗi lầm lớn nhất của tôi là tiêu xài hoang phí vốn liếng thời gian để đuổi bắt những ảo ảnh cuộc đời, cho đến lúc quỹ thời gian gần cạn vẫn chẳng thấy đâu là bến, là bờ. Giá mà được sống thêm một lần nữa chắc tôi sẽ bắt đầu lại khá hơn. Tôi biết mình sẽ phải đi trên con đường nào, sẽ có những chọn lựa và quyết định khôn ngoan hơn để không làm hỏng đời mình. Nhưng làm thế nào được, người ta chỉ sống có một lần.
Tôi cũng có dịp suy gẫm về nhân tình thế thái. Những người tôi vẫn cho là thân thiết thì lại không phải vậy. Những người tôi không kể là thân tình thì lại tình nghĩa thắm thiết. Chắc phải đợi đến lúc nằm xuống mới biết đâu là tình thật, đâu là tình giả, như là câu hát trong bài “không tên” nào, “Triệu người quen, có mấy người thân? Khi lìa trần, có mấy người đưa?”
Nằm đây, tôi cảm nhận được những đổi thay kỳ diệu và nhạy bén của thời tiết, mùa màng. Bây giờ đang là cuối thu, những xác hoa tàn úa và từng cánh lá khô rụng đầy mặt đất. Tôi để mặc chúng rã mục, ngấm vào lòng đất lạnh, như ngấm vào lòng tôi ấm lạnh. Tôi cảm nhận được cả “hương thu màu tím buồn”, nói như ông nhạc sĩ Đoàn Chuẩn, tràn vào phòng tôi kể từ mùa thu trước. Hơn thế nữa, tôi cảm nhận được bao hương vị lâng lâng của đất trời, của cây cỏ thiên nhiên thấm vào trong tôi cả bốn mùa. Có hạnh phúc nào bằng!
Có lúc tôi tận hưởng cái thú cô đơn của mình, có lúc tôi mong được ai đó gõ cửa đến thăm. Thay vì trải tấm thảm “Welcome!” trước cửa nhà như cách người ta vẫn làm, tôi tính nhờ thằng con tôi khắc câu gì đó trên tấm biển gắn trước nhà nhưng chưa nghĩ ra câu nào hay ho. Tiếng Mỹ tiếng Việt gì cũng được. Có thể là câu gì vui vui, như là “Khi thấy buồn em cứ đến chơi / Chim vẫn hót sau vườn đấy thôi…” như trong bài hát nào đó, nhưng lại có vẻ dài dòng. Câu nào ngăn ngắn thì người ta dễ nhớ hơn, và nên tránh những câu nhiều nhà quanh đây vẫn quen dùng như là “Stop by anytime!”, “Thanks for coming!”, “Coming soon!”, “See you soon!”... vân vân.
Hỏi ý cô bạn hàng xóm thì cô nói đùa, “Viết gì thì viết, chú nhớ đừng có ghi là ‘See you tonight!’ làm cho người ta sợ.” Tôi cười, “Hông dám đâu. Muốn thăm viếng gì thì cũng phải hẹn hò trước chứ, ai lại xồng xộc đến nhà người ta bao giờ.” Sau cùng tôi tạm bằng lòng với câu “Welcome to my last house!”
Lady Banks’ Yellow Rose
Tôi thực lòng cảm kích những ai còn phút giây nào nhớ đến mình. Những người đến thăm tôi thường không hẹn trước, chắc họ cũng biết ban ngày tôi ít ra khỏi nhà, chỉ ban đêm đôi lúc đi dạo loanh quanh một vòng cho dãn gân cốt, bớt tù túng và tận hưởng không khí tịch lặng chỉ mình ta với ta. Thường thì mấy anh chị em tôi vẫn ghé thăm vào dịp Tết hoặc những ngày lễ tôn giáo. Thỉnh thoảng cô vợ cũ cũng nhớ chút tình xưa nghĩa cũ mà ghé thăm chốc lát (vào những năm cuối đời chúng tôi thỏa thuận trả tự do cho nhau sau thời gian dài chung sống trong ngôi nhà rộng vắng tiếng cười). Lần nào cô cũng cầm theo bó hoa tươi thắm, cắm vào chiếc bình hoa đặt trước thềm nhà. “Em đến thăm anh,” cô nói thì thầm đủ cho tôi nghe. Khuôn mặt lặng lẽ, thoáng buồn và ánh mắt xa xôi. Nhìn cô chậm rãi đi lại trước hiên nhà, câm lặng như chiếc bóng, lòng tôi dâng lên nỗi xót xa. Cô ấy tốt hơn tôi tưởng, chỉ có tôi là ít chịu nhìn thấy những cái tốt của người khác. Cô dọn cỏ sạch sẽ và trồng trước nhà tôi cụm bông hồng Lady Banks’ Rose, loại hồng leo không có gai, nở những bông hoa nhỏ phơn phớt màu vàng nhạt là màu tôi vẫn yêu thích. Chắc cô vẫn nhớ tôi gọi giống cây ấy là “xanh hoài ngàn năm” (evergreen) vì không chết theo mùa đông.
Người chịu khó đến thăm tôi nhất là thằng con tôi, mỗi tháng ít ra cũng một lần vào ngày nghỉ cuối tuần mặc dù tôi biết nó rất lu bu với công việc và bạn bè. Có những hôm bất chợt nhìn ra ngoài tôi đã thấy nó đứng đấy từ bao giờ. Ngồi bên tôi khá lâu, nó nói những lúc buồn và cô đơn nó hay nghĩ về tôi và muốn tìm đến tôi, ngỡ như hai bố con vẫn bên nhau như ngày nào. “Lúc nào con cũng tưởng như Bố vẫn luôn ở cạnh con,” nó nói. “Bây giờ con hiểu Bố nhiều hơn và thấy thương Bố nhiều hơn.” Tôi để cho nó nói hết, chỉ lặng yên và lắng nghe. “Đúng thế,” tôi nói thầm với nó. “Con yêu, Bố luôn ở bên con trên đường đời. Bố luôn dõi theo bước con đi, bất cứ lúc nào, bất cứ ở đâu. Con không cô đơn đâu.” Tôi nói và cảm thấy ngượng vì biết mình nói dối. Tôi còn làm được gì cho nó bây giờ!
Cả những lúc gặp chuyện gì khó xử nó cũng kể tôi nghe, làm như tôi vẫn là “cố vấn tối cao” của nó vậy. “Bố biết không,” nó nói, “mỗi khi gặp chuyện gì đau đầu, con tự hỏi giá như Bố có ở đây thì Bố sẽ làm như thế nào, và con tìm ra được cách giải quyết vấn đề.” Hóa ra tôi vẫn là “thần tượng” của thằng con mình. “Bố biết không,” nó hạ thấp giọng, “Mẹ vẫn kể là ngày xưa Bố thường…” Có khi nó cười, có khi nó khóc, quệt những giọt nước mắt, làm tôi mủi lòng muốn khóc theo. “Đừng khóc,” tôi nói. “Con trai không khóc. Mạnh mẽ lên, dũng cảm lên, con trai của Bố!” (Nói cho ra vẻ vậy, chứ thằng bố của nó cũng yếu xìu). Một trong những điều tôi vẫn ân hận trong đời mình là tôi chỉ có đứa con duy nhất. Trông dáng vẻ nó lúc nào cũng cô đơn đến tội nghiệp, vì nó chẳng có anh chị em chi cả để bầu bạn. Nhiều lúc hai bố con trò chuyện với nhau như là hai người bạn. Đến thăm tôi, có lúc nó đi một mình, có lúc với bạn gái nó. Trông mặt con nhỏ cứ bơ bơ, chẳng thèm thăm hỏi ngó ngàng gì đến tôi, chỉ bám riết lấy thằng bồ nó. Có khi thằng con tôi đi với đứa khác, đứa nào nó cũng nói là bạn gái nó. Tôi cũng chịu thua bọn trẻ bây giờ. Thôi kệ, miễn nó vui là tôi vui. Nó còn nghĩ tới mình, còn chịu khó tới lui thăm viếng mình là phước đức lắm rồi.
Vui nhất là tên bạn nối khố lâu lâu ghé thăm. “Sao, lúc này có gì lạ không? Everything’s ok chứ?” Lúc nào hắn cũng lặp lại câu hỏi cũ rích mỗi lần hai thằng gặp nhau. Rồi hắn đốt cho tôi điếu Malboro. “Làm một điếu đi,” hắn nói. “Bây giờ là hút thoải mái thôi, cho bác sĩ đi chỗ khác chơi, đếch còn sợ ung thư, lủng phổi gì gì nữa.” Xong, hắn rút ra trong túi quần chiếc khẩu cầm và đưa lên miệng thổi bài “Come back to Sorrento”, là bài hai thằng đều thích từ thuở còn đi học và tôi vẫn bắt hắn chơi cho tôi nghe.
Về đây nhé, cắm xong chiếc thuyền hồn
Ôi, lãng du quay về điêu tàn
“Thêm một bài nữa nhé!” hắn nói, chùi sơ chiếc khẩu cầm vào gấu áo rồi chơi thêm bài “If you go away”, bài hát ngày xưa tôi vẫn nghêu ngao mỗi khi thất tình và có một kỷ niệm nhớ đời về mối tình dang dở. Tôi nghe mà chảy nước mắt. Tên này đúng là bạn mình thực sự, biết tỏng những sở thích, những tính tốt tính xấu của thằng bạn mình.
If you go away as I know you must
There'll be nothing left in this world to trust
Just an empty room full of empty space
Like the empty space I see on your face
“Enjoy nhé!” hắn nói. “Thôi tao dzọt đây! Ghé thăm chút chút vậy. Lúc này tao cũng đuối rồi, chắc cũng sắp sửa theo chân mày rồi.”
Từ khi dọn về đây tôi có cái vui được gặp lại những người thân yêu mà trước đó tưởng như chẳng bao giờ trông thấy nhau lần nữa. Trước hết là ông bố tôi. Ông lìa xa mái ấm gia đình từ thuở tôi còn bé tí, đến nỗi nhiều lúc tôi quên bẵng là mình từng có một người bố. Hai bố con gặp lại nhau mừng mừng tủi tủi, giống như là câu chuyện gia đình phân tán, bố mẹ con cái lưu lạc nhau đến mấy mươi năm sau chuyến vượt biển hãi hùng tìm tự do. Nước mắt rưng rưng, bố tôi nói ông thật có lỗi đã thiếu bổn phận chăm sóc tôi khiến tôi lớn lên thiếu vắng tình thương của người cha. Tôi nói, “I’m ok, Dad. Bố có muốn như thế đâu, phải không?” Ông hỏi thăm nhiều về mẹ tôi, tỏ ra cảm động khi biết bà tuy già yếu lụm khụm vẫn cứ đọc kinh mỗi ngày cầu Chúa ban phước lành cho ông. (Thỉnh thoảng tôi vẫn bay về thăm mẹ tôi. Bà đã lẫn nhiều và cứ nói với mọi người là bà vẫn gặp tôi trong… giấc mơ).
Rồi đến đứa em gái tôi, anh em cách biệt nhau từ khi nó lặng lẽ bỏ đi thật xa không một lời từ giã sau cơn bão tàn khốc của lịch sử năm 1975. Hai anh em ôm chầm lấy nhau mà ứa nước mắt. Em tôi không muốn kể và tôi cũng không hỏi nó đã “sống” như thế nào trong suốt bấy nhiêu năm. Chúng tôi đều muốn quên, quên hết. Sau cùng thì anh em tôi đã gặp được nhau, thế là đủ. Rồi cả những bạn bè cũ thân thiết, cả những tên bạn mất tích trong cuộc chiến mà tôi cứ nghĩ chẳng bao giờ còn gặp lại vì chắc đã chết mất xác, âm dương đôi đường cách biệt. Vui nhất là thằng bạn mà chúng tôi vừa làm một cú tiễn đưa tháng trước. Tên này hiền lành, tốt bụng với bạn bè nên ai nấy cũng sụt sùi. Bất ngờ gặp tôi, nó sững sờ đến tròn mắt, há hốc mồm, “Trời đất, mày tới đây hồi nào vậy? Có chuyện gì vậy? Sao lại mò xuống đây? Sao không báo tao ra đón?” Nó hỏi một tràng, tôi chẳng biết đằng nào mà trả lời. Thằng này thật buồn cười, có phải là đi du lịch đâu mà đưa với đón. Nó làm như tôi tiên liệu, sắp đặt hết được mọi chuyện vậy. Cuộc sống vốn lắm cái bất ngờ, sống ngày nào biết ngày đó, ngủ một đêm biết sáng mai thức dậy còn trông thấy ánh mặt trời. “Thì nhớ bạn bè,” tôi nói, “kiếm mày đi nhậu thôi.” “Mày lúc nào cũng đùa được,” nó nhăn mặt. “Thôi để tao tính cho.” Tôi cũng chả biết nó nói “tính” là tính cái gì.
Tất cả, bao nhiêu người thân quen, những con người “tuyệt tích giang hồ” đã bao năm, bỗng dưng xuất hiện cùng một lúc như từ phía sau bức màn quá khứ bước ra, nói cười, đi lại như trong một giấc mơ kỳ lạ.
Có những buổi chiều vàng, nhìn ra bốn phương tám hướng là đồng cỏ rộng mênh mông với từng vạt cỏ may rập rờn “cuốn theo chiều gió” chạy về những phía xa chân trời, tôi như gặp lại tôi của những ngày xưa còn bé, cùng lũ bạn thả diều, bắt dế, chạy nhảy trên khắp cánh đồng tuổi thơ. Bất chợt tôi nhớ tới đoạn văn trong truyện dài Bướm Trắng của Nhất Linh, “Chàng hơi buồn nghĩ đến chẳng bao lâu nữa lại có những đứa trẻ như chàng hồi còn bé, chạy nhẩy trên mộ chàng, hoặc thả diều, hoặc bắt châu chấu trong những buổi chiều hè lộng gió. Chàng sẽ không còn biết đau khổ là gì nữa. Trên mặt đất, chỗ chàng nằm, chỉ còn có mấy ngọn cỏ may hồng rung rung trước gió thờ ơ.” Đoạn văn ấy, những câu văn êm ả, buồn buồn ấy “thấm” vào lòng chàng trai mới lớn là tôi từ thuở còn ngồi ghế nhà trường. Tôi đã ngẫm nghĩ về cái chết từ dạo đọc được đoạn văn tả tình tả cảnh ấy, và giờ đây tôi thấy mình cũng chẳng khác gì anh chàng Trương tội nghiệp ở trong truyện. “Và ở một nơi nào đó, Thu mà chàng không bao giờ quên được, vẫn cười nói, vẫn đi lại, vẫn sống tự nhiên trong ánh sáng của thế gian trên kia.” Tôi thoáng chạnh lòng nhớ đến cô bạn cũ và mối tình đầu vụng dại của một thời tuổi trẻ sống sôi nổi, yêu thiết tha. Giá mà trời xui đất khiến cô ấy chịu khó “em đến thăm anh một chiều mưa” như buổi chiều này thì tôi nhắm mắt cũng cam lòng. Thế nhưng tôi biết đấy chỉ là mong ước hão huyền và nỗi đợi chờ trong vô vọng. Cô ấy chắc chẳng còn phút giây nào nhớ đến tôi, một kẻ nhạt nhẽo và tầm thường chỉ tạt ngang qua đời cô trong chốc lát không để lại chút gì so với những anh chàng bảnh hơn tôi nhiều đã chiếm trọn trái tim cô. Dù sao tôi vẫn mong cô sống hạnh phúc, và cho dù “Từ nay mãi mãi không thấy nhau...” thì xin “Em nhớ cho rằng ta vẫn chờ em / vẫn chờ / vẫn chờ đợi em…” như những câu hát sầu thảm trong bài “Mùa thu chết” của bố già Phạm Duy.
Nói chuyện nọ lại xọ chuyện kia, e đến cả ngày cũng chưa hết chuyện. Thôi để dành đấy, hẹn ngày nào ta gặp nhau tay bắt mặt mừng mặc sức mà tâm tình.
Lúc nào tiện mời các bạn ghé qua chỗ tôi một lần cho biết nhà. Để không phải sục sạo tìm kiếm mất thì giờ và lẫn lộn nhà này nhà kia, nhớ là trước nhà có hàng chữ “Welcome to my last house!”
(*) Căn nhà đầu tiên của tôi, Trần Mộng Tú:
http://www.diendantheky.net/2014/02/tran-mong-tu-can-nha-au-tien-cua-toi.html
- Văn hóa khoanh tay: “Tôi là người Việt Nam” Lê Hữu Phiếm luận
- Thơ lục bát còn, tiếng Việt còn Lê Hữu Khảo luận
- Hà Nội, Những Mùa Xuân Phai Lê Hữu Nhận định
- Bài Nhạc Xuân Hay Nhất Lê Hữu Nhận định
- Thư Giáng Sinh, viết từ Thiên Đường Lê Hữu Truyện ngắn
- Las Vegas, Đêm Dài Nhất Lê Hữu Truyện ngắn
- “Little Sè Goòng”, tại sao không? Lê Hữu Phiếm luận
- Hương Trinh đã tan rồi! Lê Hữu Nhận định
- Ông già Noel và chú lùn Số Một Lê Hữu Truyện ngắn
- Trump, anh phải sống! Lê Hữu Phiếm luận

markdown:
|
|![]()
|
|
|
|
|
|
## Tự Điển:
## •
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tôi không nhớ được gì nhiều về
*“căn nhà đầu tiên”* của mình, như có người từng kể cho chúng ta nghe trước đây (*),
tuy nhiên về *“căn nhà cuối cùng”* thì tôi biết rõ hơn vì là nơi tôi đang cư ngụ, và cũng muốn chia sẻ với các bạn ít chuyện vui buồn về căn nhà khá đặc biệt này.
Tôi dọn về đây cũng hơn hai năm. Nhà chỉ có một phòng và tôi cũng chả biết gọi nó là gì, không phải
*Studio*, cũng không phải cái *Suite*. Ai muốn gọi sao thì gọi, có điều là tôi rất chịu cái nhà này. Lúc mới dọn vào tôi chỉ sợ là sẽ lạnh lẽo vì nhà chẳng có máy sưởi máy *heat* chi cả, thế nhưng lạ một điều là càng ở lâu thì càng cảm thấy ấm áp.
Trong đời mình tôi đã bao lần thay đổi nơi cư trú, trong số ấy có những căn nhà đã cho tôi mái ấm gia đình và những thời kỳ hạnh phúc. Tôi vẫn thường nói với bạn bè, điều có ý nghĩa không phải là sống trong ngôi nhà nào mà là sống với ai. Riêng căn nhà cuối cùng này thì tôi chẳng sống với ai cả. Nhà được thiết kế khá phù hợp cho người lớn tuổi thích sự tĩnh lặng và thích sống một mình,
*“độc lập-tự do-hạnh phúc”*. Kể ra thì nhà có hơi tối và cũng hơi chật một chút, tuy nhiên ở lâu thì cũng quen thôi, hơn nữa trong nhà cũng chẳng có vật dụng gì nhiều. Trước ngày dọn về đây tôi đã quẳng đi không biết bao nhiêu đồ đạc lỉnh kỉnh như một cách thu gọn lại cuộc sống và tự giải phóng mình ra khỏi những trói buộc của tiện nghi vật chất mà con người tạo ra để rồi trở thành nô lệ cho chúng. *“Sắm sửa làm gì cho lắm,”* tôi vẫn nói với vợ con, *“lúc chết có mang theo được đâu.”* Mặc dù đã nói trước với người nhà là nơi tôi dọn đến có sẵn mọi thứ và tôi không cần mang theo gì cả, vậy mà hôm chia tay mọi người vẫn lăng xăng đóng gói cho tôi món này món nọ, cả đến cây thánh giá nhỏ bằng đồng, bộ sách Kinh Thánh toàn tập *(chắc họ nghĩ đấy là những vật bất ly thân của tôi)*, bộ *vest* màu xám đắt tiền mà tôi ít khi mặc *(chắc để tôi đóng bộ cho trịnh trọng đi gặp ai đấy)*, chưa kể không biết bao nhiêu là hoa tươi *(chắc để chưng bày trong nhà mới cho vui mắt)*. Ngó mặt mũi ai nấy rầu rĩ như là đưa đám, tôi cũng đành nhận cho xong chuyện.
Nghĩ cho cùng, đây không phải là căn nhà tôi vẫn mơ ước đấy sao? Này nhé, thường thì khi chọn mua nhà tôi chú trọng đến cái
*view*, rồi đến cái *neighborhood*. Căn nhà nằm giữa đồi cỏ rộng thênh thang, bốn bề gió lộng, cách biệt hẳn tiếng động ồn ào của xe cộ và mọi sinh hoạt nhốn nháo của đời thường. Thằng con tôi biết ý bố nó nên chọn cho tôi lô đất nằm dưới bóng rợp của một tàn cây sồi khá rộng. Sáng ngắm cảnh mặt trời lên và chiều xuống thật êm đềm với màu nắng vàng phai trải rộng trên sườn đồi làm tôi nhớ câu hát trong bài *“Chiều vàng”* của Nguyễn Văn Khánh, *“Trên đồi xanh chiều đã xuống dần / mặt trời lấp ló sau đồi chiều vàng...”* Lúc đêm xuống thì cảnh vật vắng lặng và chìm trong bóng tối mờ mờ vì khu vực này ít đèn đuốc. Tối thì có tối nhưng từ ngày tôi dọn về đây cũng chẳng có chuyện gì xảy ra, có lẽ vì trộm cướp cũng biết nhà cửa ở đây chẳng có tài sản quý giá gì. Hàng xóm láng giềng khá tử tế và dễ chịu, lại được cái ít nói, chẳng ai làm phiền ai.
Tôi cũng chịu cái nữa là nhà nào cũng xây cất gần như cùng một kiểu và cũng chỉ có một phòng tạo cảm giác bình đẳng, thoải mái do không có sự cách biệt giàu nghèo. Cũng có những gia đình bố mẹ con cái cùng dọn về đây nhưng không ở chung mà mỗi người một nhà trong cùng một lô đất. Như vậy cũng tốt thôi, thỉnh thoảng qua lại thăm nhau vẫn hơn là ở chung chạ dễ có những va chạm dẫn đến mất mát tình cảm. Có những lô đất được ai đó mua sẵn
*(thường là ở cạnh nhà của người thân trong gia đình)*, nhưng khá lâu vẫn chưa thấy xây cất gì cả.
Nằm đây tôi có nhiều dịp suy gẫm về cái vô nghĩa và phù vân của kiếp người. Người ta phung phí tiêu pha hết một đời để đua chen những danh, lợi, quyền, và mải mê tìm kiếm những hoan lạc của cuộc sống trần tục. Đời sống ngày càng thu ngắn lại, với những người lớn tuổi thì một ngày sống là một ngày đi lần về phía cái chết. Ai cũng biết rõ là như vậy nhưng mọi người làm như đấy là chuyện của người khác chứ không phải chuyện mình. Thật buồn cười, cho dù cái chết không chừa ai, và những người bạn đồng hành của mình trên con đường đời bỗng lần lượt ngã lăn quay ra, như những người lính bị bắn sẻ. Nhận thức rõ điều ấy nên vào những năm tháng cuối đời tôi không còn màng đến những chuyện vặt vãnh thế gian thường tình. Kẻ sang người hèn, kẻ thắng người bại, kẻ khen người chê, kẻ yêu người ghét, tất cả đều chẳng có nghĩa lý gì khi con người sắp sửa rẽ vào
*exit* cuối của *freeway* Đường Đời, và rồi biến mất khỏi mặt đất này.
Cuộc sống thật ngắn ngủi. Nhiều lúc tôi tưởng như mình chưa từng hiện hữu trên thế gian này bao giờ. Khi phải đặt bút tính sổ cuộc đời, tôi lấy làm hổ thẹn chẳng có nổi thành tích nào gọi là vẻ vang, để khi bức màn sân khấu đời từ từ khép lại đành ngửa mặt lên trời than rằng
*“Ta đã làm chi đời mình!?”* Lỗi lầm lớn nhất của tôi là tiêu xài hoang phí vốn liếng thời gian để đuổi bắt những ảo ảnh cuộc đời, cho đến lúc quỹ thời gian gần cạn vẫn chẳng thấy đâu là bến, là bờ. Giá mà được sống thêm một lần nữa chắc tôi sẽ bắt đầu lại khá hơn. Tôi biết mình sẽ phải đi trên con đường nào, sẽ có những chọn lựa và quyết định khôn ngoan hơn để không làm hỏng đời mình. Nhưng làm thế nào được, người ta chỉ sống có một lần.
Tôi cũng có dịp suy gẫm về nhân tình thế thái. Những người tôi vẫn cho là thân thiết thì lại không phải vậy. Những người tôi không kể là thân tình thì lại tình nghĩa thắm thiết. Chắc phải đợi đến lúc nằm xuống mới biết đâu là tình thật, đâu là tình giả, như là câu hát trong bài
*“không tên”* nào, *“Triệu người quen, có mấy người thân? Khi lìa trần, có mấy người đưa?”*
Nằm đây, tôi cảm nhận được những đổi thay kỳ diệu và nhạy bén của thời tiết, mùa màng. Bây giờ đang là cuối thu, những xác hoa tàn úa và từng cánh lá khô rụng đầy mặt đất. Tôi để mặc chúng rã mục, ngấm vào lòng đất lạnh, như ngấm vào lòng tôi ấm lạnh. Tôi cảm nhận được cả
*“hương thu màu tím buồn”*, nói như ông nhạc sĩ Đoàn Chuẩn, tràn vào phòng tôi kể từ mùa thu trước. Hơn thế nữa, tôi cảm nhận được bao hương vị lâng lâng của đất trời, của cây cỏ thiên nhiên thấm vào trong tôi cả bốn mùa. Có hạnh phúc nào bằng!
Có lúc tôi tận hưởng cái thú cô đơn của mình, có lúc tôi mong được ai đó gõ cửa đến thăm. Thay vì trải tấm thảm
*“Welcome!”* trước cửa nhà như cách người ta vẫn làm, tôi tính nhờ thằng con tôi khắc câu gì đó trên tấm biển gắn trước nhà nhưng chưa nghĩ ra câu nào hay ho. Tiếng Mỹ tiếng Việt gì cũng được. Có thể là câu gì vui vui, như là *“Khi thấy buồn em cứ đến chơi / Chim vẫn hót sau vườn đấy thôi…”* như trong bài hát nào đó, nhưng lại có vẻ dài
dòng. Câu nào ngăn ngắn thì người ta dễ nhớ hơn, và nên tránh những câu nhiều nhà quanh đây
vẫn quen dùng như là *“Stop by anytime!”, “Thanks for coming!”, “Coming soon!”, “See you soon!”*... vân vân.
Hỏi ý cô bạn hàng xóm thì cô nói đùa, “Viết gì thì viết, chú nhớ đừng có ghi là ‘See you tonight!’ làm cho người ta sợ.” Tôi cười, “Hông dám đâu. Muốn thăm viếng gì thì cũng phải hẹn hò trước chứ, ai lại xồng xộc đến nhà người ta bao giờ.” Sau cùng tôi tạm bằng lòng với câu
*“Welcome to my last house!”*
Lady Banks’ Yellow Rose
Tôi thực lòng cảm kích những ai còn phút giây nào nhớ đến mình. Những người đến thăm tôi thường không hẹn trước, chắc họ cũng biết ban ngày tôi ít ra khỏi nhà, chỉ ban đêm đôi lúc đi dạo loanh quanh một vòng cho dãn gân cốt, bớt tù túng và tận hưởng không khí tịch lặng chỉ mình ta với ta. Thường thì mấy anh chị em tôi vẫn ghé thăm vào dịp Tết hoặc những ngày lễ tôn giáo. Thỉnh thoảng cô vợ cũ cũng nhớ chút tình xưa nghĩa cũ mà ghé thăm chốc lát
*(vào những năm cuối đời chúng tôi thỏa thuận trả tự do cho nhau sau thời gian dài chung sống trong ngôi nhà rộng vắng tiếng cười)*. Lần nào cô cũng cầm theo bó hoa tươi thắm, cắm vào chiếc bình hoa đặt trước thềm nhà. *“Em đến thăm anh,”* cô nói thì thầm đủ cho tôi nghe. Khuôn mặt lặng lẽ, thoáng buồn và ánh mắt xa xôi. Nhìn cô chậm rãi đi lại trước hiên nhà, câm lặng như chiếc bóng, lòng tôi dâng lên nỗi xót xa. Cô ấy tốt hơn tôi tưởng, chỉ có tôi là ít chịu nhìn thấy những cái tốt của người khác. Cô dọn cỏ sạch sẽ và trồng trước nhà tôi cụm bông hồng *Lady Banks’ Rose*, loại hồng leo không có gai, nở những bông hoa nhỏ phơn phớt màu vàng nhạt là màu tôi vẫn yêu thích. Chắc cô vẫn nhớ tôi gọi giống cây ấy là “xanh hoài ngàn năm” *(evergreen)* vì không chết theo mùa đông.
Người chịu khó đến thăm tôi nhất là thằng con tôi, mỗi tháng ít ra cũng một
lần vào ngày nghỉ cuối tuần mặc dù tôi biết nó rất lu bu với công việc và bạn
bè. Có những hôm bất chợt nhìn ra ngoài tôi đã thấy nó đứng đấy từ bao giờ. Ngồi bên tôi khá lâu, nó nói những lúc buồn và cô đơn nó hay nghĩ về tôi và muốn tìm đến tôi, ngỡ như hai bố con vẫn bên nhau như ngày nào.
*“Lúc nào con cũng tưởng như Bố vẫn luôn ở cạnh con,”* nó nói. *“Bây giờ con hiểu Bố nhiều hơn và thấy thương Bố nhiều hơn.”* Tôi để cho nó nói hết, chỉ lặng yên và lắng nghe. *“Đúng thế,”* tôi nói thầm với nó. *“Con yêu, Bố luôn ở bên con trên đường đời. Bố luôn dõi theo bước con đi, bất cứ lúc nào, bất cứ ở đâu. Con không cô đơn đâu.”* Tôi nói và cảm thấy ngượng vì biết mình nói dối. Tôi còn làm được gì cho nó bây giờ!
Cả những lúc gặp chuyện gì khó xử nó cũng kể tôi nghe, làm như tôi vẫn là
*“cố vấn tối cao”* của nó vậy. *“Bố biết không,”* nó nói, *“mỗi khi gặp chuyện gì đau đầu, con tự hỏi giá như Bố có ở đây thì Bố sẽ làm như thế nào, và con tìm ra được cách giải quyết vấn đề.”* Hóa ra tôi vẫn là *“thần tượng”* của thằng con mình. *“Bố biết không,”* nó hạ thấp giọng, *“Mẹ vẫn kể là ngày xưa Bố thường…”* Có khi nó cười, có khi nó khóc, quệt những giọt nước mắt, làm tôi mủi lòng muốn khóc theo. *“Đừng khóc,”* tôi nói. *“Con trai không khóc. Mạnh mẽ lên, dũng cảm lên, con trai của Bố!”* (Nói cho ra vẻ vậy, chứ thằng bố của nó cũng yếu xìu). Một trong những điều tôi vẫn ân hận trong đời mình là tôi chỉ có đứa con duy nhất. Trông dáng vẻ nó lúc nào cũng cô đơn đến tội nghiệp, vì nó chẳng có anh chị em chi cả để bầu bạn. Nhiều lúc hai bố con trò chuyện với nhau như là hai người bạn. Đến thăm tôi, có lúc nó đi một mình, có lúc với bạn gái nó. Trông mặt con nhỏ cứ bơ bơ, chẳng thèm thăm hỏi ngó ngàng gì đến tôi, chỉ bám riết lấy thằng bồ nó. Có khi thằng con tôi đi với đứa khác, đứa nào nó cũng nói là bạn gái nó. Tôi cũng chịu thua bọn trẻ bây giờ. Thôi kệ, miễn nó vui là tôi vui. Nó còn nghĩ tới mình, còn chịu khó tới lui thăm viếng mình là phước đức lắm rồi.
Vui nhất là tên bạn nối khố lâu lâu ghé thăm.
*“Sao, lúc này có gì lạ không? Everything’s ok chứ?”* Lúc nào hắn cũng lặp lại câu hỏi cũ rích mỗi lần hai thằng gặp nhau. Rồi hắn đốt cho tôi điếu Malboro. *“Làm một điếu đi,”* hắn nói. *“Bây giờ là hút thoải mái thôi, cho bác sĩ đi chỗ khác chơi, đếch còn sợ ung thư, lủng phổi gì gì nữa.”* Xong, hắn rút ra trong túi quần chiếc khẩu cầm và đưa lên miệng thổi bài *“Come back to Sorrento”*, là bài hai thằng đều thích từ thuở còn đi học và tôi vẫn bắt hắn chơi cho tôi nghe. *Về đây nhé, cắm xong chiếc thuyền hồn
*
Ôi, lãng du quay về điêu tàn
“Thêm một bài nữa nhé!” hắn nói, chùi sơ chiếc khẩu cầm vào gấu áo rồi chơi thêm bài
*“If you go away”*, bài hát ngày xưa tôi vẫn nghêu ngao mỗi khi thất tình và có một kỷ niệm nhớ đời về mối tình dang dở. Tôi nghe mà chảy nước mắt. Tên này đúng là bạn mình thực sự, biết tỏng những sở thích, những tính tốt tính xấu của thằng bạn mình. *If you go away as I know you must
*
There'll be nothing left in this world to trust
Just an empty room full of empty space
Like the empty space I see on your face
*“Enjoy nhé!”* hắn nói. *“Thôi tao dzọt đây! Ghé thăm chút chút vậy. Lúc này tao cũng đuối rồi, chắc cũng sắp sửa theo chân mày rồi.”*
Từ khi dọn về đây tôi có cái vui được gặp lại những người thân yêu mà trước đó tưởng như chẳng bao giờ trông thấy nhau lần nữa. Trước hết là ông bố tôi. Ông lìa xa mái ấm gia đình từ thuở tôi còn bé tí, đến nỗi nhiều lúc tôi quên bẵng là mình từng có một người bố. Hai bố con gặp lại nhau mừng mừng tủi tủi, giống như là câu chuyện gia đình phân tán, bố mẹ con cái lưu lạc nhau đến mấy mươi năm sau chuyến vượt biển hãi hùng tìm tự do. Nước mắt rưng rưng, bố tôi nói ông thật có lỗi đã thiếu bổn phận chăm sóc tôi khiến tôi lớn lên thiếu vắng tình thương của người cha. Tôi nói,
*“I’m ok, Dad. Bố có muốn như thế đâu, phải không?”* Ông hỏi thăm nhiều về mẹ tôi, tỏ ra cảm động khi biết bà tuy già yếu lụm khụm vẫn cứ đọc kinh mỗi ngày cầu Chúa ban phước lành cho ông. *(Thỉnh thoảng tôi vẫn bay về thăm mẹ tôi. Bà đã lẫn nhiều và cứ nói với mọi người là bà vẫn gặp tôi trong… giấc mơ)*.
Rồi đến đứa em gái tôi, anh em cách biệt nhau từ khi nó lặng lẽ bỏ đi thật xa không một lời từ giã sau cơn bão tàn khốc của lịch sử năm 1975. Hai anh em ôm chầm lấy nhau mà ứa nước mắt. Em tôi không muốn kể và tôi cũng không hỏi nó đã
*“sống”* như thế nào trong suốt bấy nhiêu năm. Chúng tôi đều muốn quên, quên hết. Sau cùng thì anh em tôi đã gặp được nhau, thế là đủ. Rồi cả những bạn bè cũ thân thiết, cả những tên bạn mất tích trong cuộc chiến mà tôi cứ nghĩ chẳng bao giờ còn gặp lại vì chắc đã chết mất xác, âm dương đôi đường cách biệt. Vui nhất là thằng bạn mà chúng tôi vừa làm một cú tiễn đưa tháng trước. Tên này hiền lành, tốt bụng với bạn bè nên ai nấy cũng sụt sùi. Bất ngờ gặp tôi, nó sững sờ đến tròn mắt, há hốc mồm, *“Trời đất, mày tới đây hồi nào vậy? Có chuyện gì vậy? Sao lại mò xuống đây? Sao không báo tao ra đón?”* Nó hỏi một tràng, tôi chẳng biết đằng nào mà trả lời. Thằng này thật buồn cười, có phải là đi du lịch đâu mà đưa với đón. Nó làm như tôi tiên liệu, sắp đặt hết được mọi chuyện vậy. Cuộc sống vốn lắm cái bất ngờ, sống ngày nào biết ngày đó, ngủ một đêm biết sáng mai thức dậy còn trông thấy ánh mặt trời. *“Thì nhớ bạn bè,”* tôi nói, *“kiếm mày đi nhậu thôi.” “Mày lúc nào cũng đùa được,”* nó nhăn mặt. *“Thôi để tao tính cho.”* Tôi cũng chả biết nó nói *“tính”* là tính cái gì.
Tất cả, bao nhiêu người thân quen, những con người
*“tuyệt tích giang hồ”* đã bao năm, bỗng dưng xuất hiện cùng một lúc như từ phía sau bức màn quá khứ bước ra, nói cười, đi lại như trong một giấc mơ kỳ lạ.
Có những buổi chiều vàng, nhìn ra bốn phương tám hướng là đồng cỏ rộng mênh mông với từng vạt cỏ may rập rờn
*“cuốn theo chiều gió”* chạy về những phía xa chân trời, tôi như gặp lại tôi của những ngày xưa còn bé, cùng lũ bạn thả diều, bắt dế, chạy nhảy trên khắp cánh đồng tuổi thơ. Bất chợt tôi nhớ tới đoạn văn trong truyện dài *Bướm Trắng* của Nhất Linh, *“Chàng hơi buồn nghĩ đến chẳng bao lâu nữa lại có những đứa trẻ như chàng hồi còn bé, chạy nhẩy trên mộ chàng, hoặc thả diều, hoặc bắt châu chấu trong những buổi chiều hè lộng gió. Chàng sẽ không còn biết đau khổ là gì nữa. Trên mặt đất, chỗ chàng nằm, chỉ còn có mấy ngọn cỏ may hồng rung rung trước gió thờ ơ.”* Đoạn văn ấy, những câu văn êm ả, buồn buồn ấy *“thấm”* vào lòng chàng trai mới lớn là tôi từ thuở còn ngồi ghế nhà trường. Tôi đã ngẫm nghĩ về cái chết từ dạo đọc được đoạn văn tả tình tả cảnh ấy, và giờ đây tôi thấy mình cũng chẳng khác gì anh chàng Trương tội nghiệp
ở trong truyện. *“Và ở một nơi nào đó, Thu mà chàng không bao giờ quên được, vẫn cười nói, vẫn đi lại, vẫn sống tự nhiên trong ánh sáng của thế gian trên kia.”* Tôi thoáng chạnh lòng nhớ đến cô bạn cũ và mối tình đầu vụng dại của một thời tuổi trẻ sống sôi nổi, yêu thiết tha. Giá mà trời xui đất khiến cô ấy chịu khó *“em đến thăm anh một chiều mưa”* như buổi chiều này thì tôi nhắm mắt cũng cam lòng. Thế nhưng tôi biết đấy chỉ là mong ước hão huyền và nỗi đợi chờ trong vô vọng. Cô ấy chắc chẳng còn phút giây nào nhớ đến tôi, một kẻ nhạt nhẽo và tầm thường chỉ tạt ngang qua đời cô trong chốc lát không để lại chút gì so với những anh chàng bảnh hơn tôi nhiều đã chiếm trọn trái tim cô. Dù sao tôi vẫn mong cô sống hạnh phúc, và cho dù *“Từ nay mãi mãi không thấy nhau...”* thì xin *“Em nhớ cho rằng ta vẫn chờ em / vẫn chờ / vẫn chờ đợi em…”* như những câu hát sầu thảm trong bài *“Mùa thu chết”* của bố già Phạm Duy.
Nói chuyện nọ lại xọ chuyện kia, e đến cả ngày cũng chưa hết chuyện. Thôi để dành đấy, hẹn ngày nào ta gặp nhau tay bắt mặt mừng mặc sức mà tâm tình.
Lúc nào tiện mời các bạn ghé qua chỗ tôi một lần cho biết nhà. Để không phải sục sạo tìm kiếm mất thì giờ và lẫn lộn nhà này nhà kia, nhớ là trước nhà có hàng chữ
*“Welcome to my last house!”*
(*)
**Căn nhà đầu tiên của tôi**, Trần Mộng Tú:
[http://www.diendantheky.net/2014/02/tran-mong-tu-can-nha-au-tien-cua-toi.html](#null)
-
[Văn hóa khoanh tay: “Tôi là người Việt Nam”](http://www.hocxa.com/ThoiLuan/LeHuu_VanHoaKhoanhTay-ToiLaNguoiVietNam.php) **Lê Hữu** *Phiếm luận*
-
[Thơ lục bát còn, tiếng Việt còn](http://www.hocxa.com/Tho/LeHuu_ThoLucBatConTiengVietCon.php) **Lê Hữu** *Khảo luận*
-
[Hà Nội, Những Mùa Xuân Phai](http://www.hocxa.com/Nhac/LeHuu_HaNoiNhungMuaXuanPhai.php) **Lê Hữu** *Nhận định*
-
[Bài Nhạc Xuân Hay Nhất](http://www.hocxa.com/Nhac/PhamDinhChuong/LeHuu_BaiNhacXuanHayNhat.php) **Lê Hữu** *Nhận định*
-
[Thư Giáng Sinh, viết từ Thiên Đường](http://www.hocxa.com/Truyen/LeHuu_ThuGiangSinhVietTuThienDuong.php) **Lê Hữu** *Truyện ngắn*
-
[Las Vegas, Đêm Dài Nhất](http://www.hocxa.com/Truyen/LeHuu_LasVegasDemDaiNhat.php) **Lê Hữu** *Truyện ngắn*
-
[“Little Sè Goòng”, tại sao không?](http://www.hocxa.com/ThoiLuan/LeHuu_LittleSeGoong-TaiSaoKhong.php) **Lê Hữu** *Phiếm luận*
-
[Hương Trinh đã tan rồi!](http://www.hocxa.com/VanHoc/TacGia/MDHT_LeHuu_HuongTrinhDaTanRoi.php) **Lê Hữu** *Nhận định*
-
[Ông già Noel và chú lùn Số Một](http://www.hocxa.com/Truyen/LeHuu_OngGiaNoelVaChuLunSoMot.php) **Lê Hữu** *Truyện ngắn*
-
[Trump, anh phải sống!](http://www.hocxa.com/ThoiLuan/LeHuu_TrumpAnhPhaiSong.php) **Lê Hữu** *Phiếm luận*
|
|
## Thời Luận
|
|

Server: Apache


text:
Nội dung phim
Bộ Phim Cuộc Chiến Loài Orc - Orc Wars 2013 (HD) Vietsub Trọn Bộ Full Online
Tên phim: Cuộc Chiến Loài Orc - Orc Wars 2013 (HD)
Thể loại: Phiêu Lưu
Diễn viên: Rusty Joiner, Masiela Lusha, Wesley John
Đạo diễn: Kohl Glass
Quốc gia: Mỹ
Năm phát hành: 2013
Thời lượng: 97 phút
Nguồn: Sưu tầm
Giới thiệu: Bộ phim "Cuộc Chiến Loài Orc - Orc Wars 2013 (HD)": kể về cuộc chiến đấu của lực lượng kháng chiến đặc biệt chiến đấu với đội quân quái vật trước khi đội quân quái vật này giải phóng con rồng gian ác
[id]1;https://picasaweb.google.com/lh/photo/ONh_GFvWYBSglXg0iKJPMqwnBJkQMpuZULamKmluXy4|2;https://picasaweb.google.com/lh/photo/zjNPcL2QgmUm2jBo1XxVXqwnBJkQMpuZULamKmluXy4|3-End;https://picasaweb.google.com/lh/photo/BGjA61kdPKnb8pSP7kZ2pqwnBJkQMpuZULamKmluXy4|[/id]
Tên phim: Cuộc Chiến Loài Orc - Orc Wars 2013 (HD)
Thể loại: Phiêu Lưu
Diễn viên: Rusty Joiner, Masiela Lusha, Wesley John
Đạo diễn: Kohl Glass
Quốc gia: Mỹ
Năm phát hành: 2013
Thời lượng: 97 phút
Nguồn: Sưu tầm
Giới thiệu: Bộ phim "Cuộc Chiến Loài Orc - Orc Wars 2013 (HD)": kể về cuộc chiến đấu của lực lượng kháng chiến đặc biệt chiến đấu với đội quân quái vật trước khi đội quân quái vật này giải phóng con rồng gian ác
[id]1;https://picasaweb.google.com/lh/photo/ONh_GFvWYBSglXg0iKJPMqwnBJkQMpuZULamKmluXy4|2;https://picasaweb.google.com/lh/photo/zjNPcL2QgmUm2jBo1XxVXqwnBJkQMpuZULamKmluXy4|3-End;https://picasaweb.google.com/lh/photo/BGjA61kdPKnb8pSP7kZ2pqwnBJkQMpuZULamKmluXy4|[/id]
Bình luận về phim

markdown:
## Nội dung phim
**Bộ Phim Cuộc Chiến Loài Orc - Orc Wars 2013 (HD) Vietsub Trọn Bộ Full Online**
Tên phim:
[Cuộc Chiến Loài Orc - Orc Wars 2013 (HD)](http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=424941293209807266)
Thể loại: Phiêu Lưu
Diễn viên: Rusty Joiner, Masiela Lusha, Wesley John
Đạo diễn: Kohl Glass
Quốc gia: Mỹ
Năm phát hành: 2013
Thời lượng: 97 phút
Nguồn: Sưu tầm
**Giới thiệu: Bộ phim "Cuộc Chiến Loài Orc - Orc Wars 2013 (HD)"**: kể về cuộc chiến đấu của lực lượng kháng chiến đặc biệt chiến đấu với đội quân quái vật trước khi đội quân quái vật này giải phóng con rồng gian ác
[id]1;https://picasaweb.google.com/lh/photo/ONh_GFvWYBSglXg0iKJPMqwnBJkQMpuZULamKmluXy4|2;https://picasaweb.google.com/lh/photo/zjNPcL2QgmUm2jBo1XxVXqwnBJkQMpuZULamKmluXy4|3-End;https://picasaweb.google.com/lh/photo/BGjA61kdPKnb8pSP7kZ2pqwnBJkQMpuZULamKmluXy4|[/id]
## Bình luận về phim

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Connection: close

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Nội dung phim
Tên phim: Kẻ Đánh Thuê - You’re Hired 2009 (20 Tập)
Đạo diễn: Huỳnh Vỹ Thanh
Diễn viên: Xa thi mạn, Huỳnh tử hoa, Tạ thiên hoa, Lý ỷ hồng
Phát hành: 2009
Thể loại: Hài hước, Truyền hình
Sản xuất: TVB
Thời lượng: 19 Tập
Quốc gia: Hồng Kông
Nguồn: Sưu tầm
Giới thiệu: Bộ phim "Kẻ Đánh Thuê - You’re Hired 2009 (20 Tập)": Từng rút lui khỏi thương trường vì một sai lầm, nhưng vì mối nợ nghĩa với ân sư, Mạch Đề Sảng quay lại làm ăn và “đụng độ” cô gái sắc sảo Diểu Diểu. Họ trở thành một cặp đôi oan gia. Cho tới khi gặp lại người em trai cùng cha khác mẹ, Đề Sảng trở nên thay đổi tới mức Diểu Diểu không hiểu nổi tại sao.
[id]1;https://picasaweb.google.com/lh/photo/7N3Ct2lRpxIl5B99rY0Qw1zZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|2;https://picasaweb.google.com/lh/photo/ohe2ofIP6xizVcCshjWt4lzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|3;https://picasaweb.google.com/lh/photo/VAlOCPzPGe9yLcVVNKnd9FzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|4;https://picasaweb.google.com/lh/photo/dQcmvZQGWgyjsxceCVdqKlzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|5;https://picasaweb.google.com/lh/photo/u9r38drXLcwqXgJhNdbpU1zZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|6;https://picasaweb.google.com/lh/photo/OJ-W3-gx8uDWucDny3Ml2VzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|7;https://picasaweb.google.com/lh/photo/SJmaeyrIv_ueFkymwkjpplzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|8;https://picasaweb.google.com/lh/photo/8ykwVeNT1q1QTx_nhaoTz1zZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|9;https://picasaweb.google.com/lh/photo/zSzpDikfDUAF2V_aNOlCTlzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|10;https://picasaweb.google.com/lh/photo/rz49oPgCbIbPYDfiItid31zZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|11;https://picasaweb.google.com/lh/photo/bkszJi_tdM7YHU30v4K2-FzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|12;https://picasaweb.google.com/lh/photo/sjndhZDt_HkVRqgwaZ_85lzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|13;https://picasaweb.google.com/lh/photo/9jPd747H8MKNvpFH90xxQVzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|14;https://picasaweb.google.com/lh/photo/oktWEV3qN6bG22R65Ry9nVzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|15;https://picasaweb.google.com/lh/photo/GA9QVJqEkyuwL4E1MstBTFzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|16;https://picasaweb.google.com/lh/photo/Obac_xscE_biSpO3UyY9z1zZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|17;https://picasaweb.google.com/lh/photo/yNwrYx7xeVRH0zR2fU8rZlzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|18;https://picasaweb.google.com/lh/photo/XFp4ozFGZbQe5ZDqZOCOX1zZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|19;https://picasaweb.google.com/lh/photo/elKlEEmHAUen-dAbqwmm5FzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|20-End;https://picasaweb.google.com/lh/photo/7UvGCFXbt2rYSxukVk_0EVzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|[/id]
Bình luận về phim

markdown:
## Nội dung phim
**Bộ Phim Kẻ Đánh Thuê - You’re Hired 2009 (20 Tập) Vietsub Trọn Bộ Full Online**
Tên phim: Kẻ Đánh Thuê - You’re Hired 2009 (20 Tập)
Đạo diễn: Huỳnh Vỹ Thanh
Diễn viên: Xa thi mạn, Huỳnh tử hoa, Tạ thiên hoa, Lý ỷ hồng
Phát hành: 2009
Thể loại: Hài hước, Truyền hình
Sản xuất: TVB
Thời lượng: 19 Tập
Quốc gia: Hồng Kông
Nguồn: Sưu tầm
**Giới thiệu: Bộ phim "Kẻ Đánh Thuê - You’re Hired 2009 (20 Tập)"**: Từng rút lui khỏi thương trường vì một sai lầm, nhưng vì mối nợ nghĩa với ân sư, Mạch Đề Sảng quay lại làm ăn và “đụng độ” cô gái sắc sảo Diểu Diểu. Họ trở thành một cặp đôi oan gia. Cho tới khi gặp lại người em trai cùng cha khác mẹ, Đề Sảng trở nên thay đổi tới mức Diểu Diểu không hiểu nổi tại sao.
[id]1;https://picasaweb.google.com/lh/photo/7N3Ct2lRpxIl5B99rY0Qw1zZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|2;https://picasaweb.google.com/lh/photo/ohe2ofIP6xizVcCshjWt4lzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|3;https://picasaweb.google.com/lh/photo/VAlOCPzPGe9yLcVVNKnd9FzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|4;https://picasaweb.google.com/lh/photo/dQcmvZQGWgyjsxceCVdqKlzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|5;https://picasaweb.google.com/lh/photo/u9r38drXLcwqXgJhNdbpU1zZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|6;https://picasaweb.google.com/lh/photo/OJ-W3-gx8uDWucDny3Ml2VzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|7;https://picasaweb.google.com/lh/photo/SJmaeyrIv_ueFkymwkjpplzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|8;https://picasaweb.google.com/lh/photo/8ykwVeNT1q1QTx_nhaoTz1zZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|9;https://picasaweb.google.com/lh/photo/zSzpDikfDUAF2V_aNOlCTlzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|10;https://picasaweb.google.com/lh/photo/rz49oPgCbIbPYDfiItid31zZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|11;https://picasaweb.google.com/lh/photo/bkszJi_tdM7YHU30v4K2-FzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|12;https://picasaweb.google.com/lh/photo/sjndhZDt_HkVRqgwaZ_85lzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|13;https://picasaweb.google.com/lh/photo/9jPd747H8MKNvpFH90xxQVzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|14;https://picasaweb.google.com/lh/photo/oktWEV3qN6bG22R65Ry9nVzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|15;https://picasaweb.google.com/lh/photo/GA9QVJqEkyuwL4E1MstBTFzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|16;https://picasaweb.google.com/lh/photo/Obac_xscE_biSpO3UyY9z1zZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|17;https://picasaweb.google.com/lh/photo/yNwrYx7xeVRH0zR2fU8rZlzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|18;https://picasaweb.google.com/lh/photo/XFp4ozFGZbQe5ZDqZOCOX1zZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|19;https://picasaweb.google.com/lh/photo/elKlEEmHAUen-dAbqwmm5FzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|20-End;https://picasaweb.google.com/lh/photo/7UvGCFXbt2rYSxukVk_0EVzZuvet8IYNbzKV1yEPXWY|[/id]
## Bình luận về phim


text:
Nhà hàng khách sạn là một trong những ngành phát triển mạnh mẽ, được mệnh danh là “ngành công nghiệp không khói” của nước Úc. Với thế mạnh như vùng biển rộng lớn, đa dạng địa hình (đồng bằng, bình nguyên, núi, thảo nguyên…) cùng khí hậu khá ôn hòa… Úc rất có tiềm năng để phát triển ngành Du lịch, Nhà hàng khách sạn.
Theo báo cáo của Hội đồng Du lịch và Lữ hành thế giới (World Travel Tourism Council WTTC) thì trong năm 2013 “ngành công nghiệp không khói” này đã đóng góp 37 tỉ USD cho nền kinh tế, chiếm 2.4% tổng GDP; cung cấp khoảng 505.000 việc làm. Điều đó cho thấy ngành Du lịch, Nhà hàng khách sạn đang góp một phần không nhỏ vào sự phát triển kinh tế của nước Úc.
Du học ngành Nhà hàng khách sạn tại ĐH Southern Cross (SCU) - là 1 trong 37 trường thuộc hệ thống đào tạo ĐH công lập tại Úc. Trường có hơn 16.000 SV theo học các chương trình Kinh doanh, Luật, Quản trị du lịch nhà hàng khách sạn, Khoa học… từ bậc Cử nhân đến Tiến sĩ. Với những SV đến từ hơn 80 quốc gia trên toàn cầu mang lại cho SCU môi trường học tập đa văn hóa, đa dạng bản sắc.
Trường Đại học Southern Cross
Tham khảo thêm thông tin du học Úc
Liên hệ INEC để được hỗ trợ tốt nhất:
- Hotlines: 093 409 2662 - 093 409 9070
- Góp ý: 093 409 4442
0 nhận xét:
Đăng nhận xét

markdown:
Nhà hàng khách sạn là một trong những ngành phát triển mạnh mẽ, được mệnh danh là “ngành công nghiệp không khói” của nước Úc. Với thế mạnh như vùng biển rộng lớn, đa dạng địa hình (đồng bằng, bình nguyên, núi, thảo nguyên…) cùng khí hậu khá ôn hòa… Úc rất có tiềm năng để phát triển ngành Du lịch, Nhà hàng khách sạn.
Theo báo cáo của
*Hội đồng Du lịch và Lữ hành thế giới*( *World Travel Tourism Council WTTC*) thì trong năm 2013 “ngành công nghiệp không khói” này đã đóng góp 37 tỉ USD cho nền kinh tế, chiếm 2.4% tổng GDP; cung cấp khoảng 505.000 việc làm. Điều đó cho thấy ngành Du lịch, Nhà hàng khách sạn đang góp một phần không nhỏ vào sự phát triển kinh tế của nước Úc. **tại ĐH Southern Cross (SCU) - là 1 trong 37 trường thuộc hệ thống đào tạo ĐH công lập tại Úc. Trường có hơn 16.000 SV theo học các chương trình Kinh doanh, Luật, Quản trị du lịch nhà hàng khách sạn, Khoa học… từ bậc Cử nhân đến Tiến sĩ. Với những SV đến từ hơn 80 quốc gia trên toàn cầu mang lại cho SCU môi trường học tập đa văn hóa, đa dạng bản sắc.** [Du học ngành Nhà hàng khách sạn](http://duhocinec.com/tro-thanh-nha-quan-ly-nha-hang-khach-san-khi-du-hoc-tai-scu) ![ Trường Đại học Southern Cross ](http://duhocinec.com/static/assets/uploads/du-hoc-uc/southern-cross/DH-southern-cross/truong-dh-southern-cross.jpg)
*Trường Đại học Southern Cross*
Tham khảo thêm thông tin
[du học Úc](http://www.tuvanduhocuc.edu.vn/)
Liên hệ INEC để được hỗ trợ tốt nhất:
- Hotlines: 093 409 2662 - 093 409 9070
- Góp ý: 093 409 4442
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét


text:
RỐI LOẠN TÂM THẦN
- Các rối loạn tâm thần
- Sức khỏe tâm thần người già
- Động kinh
- Trầm cảm
- Rối loạn giấc ngủ
- Stress
- Rối loạn tăng động giảm chú ý
PHÒNG CHỐNG MA TÚY
ĐIỀU TRỊ VÀ PHCN
- Thông tin thuốc và điều trị
- Các liệu pháp tâm lý
- Chương trình PHCN
- Chữa bệnh bằng y học cổ truyền
- Phòng chống tự sát
- Tư vấn
- Lối sống
NGHIÊN CỨU KHOA HỌC
QUAN HỆ QUỐC TẾ
ĐỘI NGŨ CHUYÊN MÔN
TIN TỨC SỰ KIỆN
VIDEO
HOA NGHỆ THUẬT
THỐNG KÊ TRUY CẬP
Số người online: 35.
Tổng truy cập:
Hôm nay: 426.
Tổng số: 1472005.
Mất ngủ nên đi khám chuyên khoa tâm thần
Cẩn trọng khi sử dụng thuốc ngủ
Bà Ngà tự mua Seduxen uống nhưng phải uống 1,5 viên rồi 2 viên mỗi tối. Khi không mua được Seduxen, người bán thuốc “gợi ý” dùng thuốc khía (Lexomil 6 mg), bà Ngà cũng mua uống 3 khía, 4 khía, rồi 6-8 khía mới ngủ được. Có lần tìm được vỉ Seduxen còn sót, bà Ngà phải uống thêm 2 viên mới ngủ được.
Tương tự, bà Thanh, 44 tuổi, kinh doanh tại quận Phú Nhuận, TP HCM, không ngủ được vì lo học phí nước ngoài cho con, có đợt bị thúc ép tới mức sợ hãi lạnh tay chân, không thể chợp mắt… Khám bác sĩ gần nhà, không rõ chẩn đoán nhưng được dùng Alprazolam 0,25 mg 2 viên mỗi tối, rồi 0,50 mg đến 1,5 viên, 2 viên, rồi 2,5 viên mỗi tối mới hết sợ và ngủ được nhưng cũng thức sớm. Sau một thời gian dùng thuốc, người bà gầy đi, da xanh xao, không buồn trang điểm…
Theo bác sĩ chuyên khoa tâm thần, khá nhiều bệnh nhân đến khám tại bệnh viện đều kể triệu chứng khó ngủ, ngủ không được phải thức trắng và nhiều triệu chứng lo âu trầm cảm do buồn phiền về bệnh tật, về cuộc sống. Nhiều bệnh nhân do được thăm khám và điều trị không đúng chuyên khoa, dùng thuốc không đúng bệnh nên tình trạng mất ngủ kéo dài, gây ảnh hưởng nghiêm trọng sức khỏe.
Chẳng hạn trường hợp của bà Ngà là do không khám bác sĩ chuyên khoa nên có thể chẩn đoán chưa chuẩn, thuốc Seduxen và Lexomil chỉ hiệu quả đối với triệu chứng mất ngủ và một phần lo âu. Sau khi chuyển sang uống thuốc chống trầm cảm gây ngủ và giảm dần liều Lexomil, tình trạng bệnh nhân này cải thiện rất nhiều.
Tất cả trường hợp mất ngủ dài ngày này, theo bác sĩ, người bệnh cần đi khám ở chuyên khoa tâm thần bởi nó có thể là dấu hiệu trầm cảm, đi khám để được cho thuốc hợp lý, chứ không nên tùy tiện tự "kê đơn" cho mình, hoặc dùng lại đơn của người khác, hoặc dùng lại chính đơn của mình trong các lần đi khám trước.
Theo Cơ quan Quản lý thuốc và thực phẩm Mỹ FDA, các loại thuốc dùng khi có rối loạn giấc ngủ bao gồm cả 4 loại thuốc chính trong các nhóm thuốc chống trầm cảm (amitriptyline, doxepine, mirtazapine và trazodone). Tất cả loại thuốc đều có chỉ định hiệu quả điều trị và đều có nguy cơ bất lợi. Với các loại thuốc ngủ, dùng khi có triệu chứng khó ngủ hoặc không ngủ được cần có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Đơn giản vì thuốc gây nhiều nguy cơ tác dụng phụ trước mắt và lâu dài ở các lứa tuổi, như có thể gây suy giảm nhận thức dễ dẫn đến té ngã ở người già, gây quen thuốc, ghiền hay nghiện ở người trẻ...
Theo bác sĩ Safwan Badr, Viện trưởng Viện Hàn lâm thuốc ngủ Mỹ, tỷ lệ người uống thuốc ngủ theo toa bác sĩ thấp hơn tỷ lệ mất ngủ trong dân số chung. Ước tính có tới 50% người Mỹ mất ngủ nhưng chỉ có 4% dùng thuốc ngủ theo toa bác sĩ. Trong tỷ lệ 50% này, nhiều người không dùng thuốc điều trị mất ngủ mà áp dụng các phương pháp trị liệu khác không dùng thuốc.
10 quy tắc vàng khi uống thuốc ngủ
1. Đừng bao giờ uống thuốc ngủ mà không hỏi bác sĩ điều trị.
2. Nói rõ cho bác sĩ biết các thuốc khác bản thân đang dùng.
3. Nói rõ cho bác sĩ biết bản thân đang mắc căn bệnh khác, ví dụ bệnh về gan.
4. Đọc, tìm hiểu kỹ những vấn đề liên quan đến sử dụng thuốc ngủ.
5. Uống thuốc đúng theo liều lượng ghi trong toa.
6. Đừng bao giờ uống thuốc ngủ sau hoặc trước khi uống bia rượu.
7. Chỉ uống thuốc ngủ khi thấy mình sẽ có đủ thời gian để ngủ (ví dụ uống Ambien hay Lunesta cần 7–8 giờ ngủ, có thể uống Intermezzo lúc nửa đêm nếu bạn sẽ thức dậy sau ít nhất 4 giờ ngủ).
8. Lần đầu tiên uống thuốc ngủ cữ tối nên ở lại nhà sáng hôm sau.
9. Đừng bao giờ lái xe máy sau khi uống thuốc ngủ.
10. Thông báo ngay cho bác sĩ điều trị hoặc dược sĩ khi có bất thường trong thời gian dùng thuốc ngủ.
Các bác sĩ chuyên khoa khuyên rằng, nhiều người mất ngủ vì thói quen tâm sinh lý như uống các loại giải khát có chất kích thích, hoặc do sử dụng máy vi tính, điện thoại nhiều trong đêm nên cần cân nhắc điều chỉnh lối sống trước khi sử dụng thuốc ngủ. Cần chú ý “vệ sinh giấc ngủ” như chuẩn bị nơi nằm ngủ hợp lý trước, ăn tối nhẹ, thức ăn ấm không quá nóng hoặc lạnh, dễ tiêu, uống thuốc nghỉ ngơi, nghe nhạc hay chương trình tivi quen thuộc nhỏ nhẹ, khi buồn ngủ mới đi nằm, không nên đọc sách báo, đếm hay đọc kinh để ngủ.
(ST)
Gọi ngay 043. 6275762 để tìm ra giải pháp tốt nhất cho vấn đề của bạn!
Thông tin liên quan
- Lễ công nhận Đảng viên chính thức năm 2018
- Sử dụng cần sa và nguy cơ rối loạn tâm thần
- Kết quả nghiên cứu mới về khả năng ngừng sử dụng chất ma tuý
- Xét duyệt đề cương nghiên cứu khoa học cấp cơ sở
- Trẻ em và rối loạn tâm thần
- Nhận biết học sinh trong tình trạng có nguy cơ tự sát như thế nào
- Công bố kết quả tự kiểm tra, đánh giá chất lượng bệnh viện năm 2017
- Kết nối gia đình để chăm sóc người bệnh tại Bệnh viện Tâm thần ban ngày Mai Hương
- Tuân thủ dùng thuốc trong điều trị bệnh tâm thần phân liệt
- Tổng kết khoá thực tập chuyên ngành công tác xã hội

markdown:
### RỐI LOẠN TÂM THẦN
![](/images/title-left.png)
-
[Các rối loạn tâm thần](/vi/cac-roi-loan-tam-than.htm)
-
[Sức khỏe tâm thần người già](/vi/suc-khoe-tam-than-nguoi-gia.htm)
-
[Động kinh](/vi/dong-kinh.htm)
-
[Trầm cảm](/vi/tram-cam.htm)
-
[Rối loạn giấc ngủ](/vi/roi-loan-giac-ngu.htm)
-
[Stress](/vi/stress.htm)
-
[Rối loạn tăng động giảm chú ý](/vi/roi-loan-tang-dong-giam-chu-y.htm)
### PHÒNG CHỐNG MA TÚY
![](/images/title-left.png)
### ĐIỀU TRỊ VÀ PHCN
![](/images/title-left.png)
-
[Thông tin thuốc và điều trị](/vi/thong-tin-thuoc-va-dieu-tri.htm)
-
[Các liệu pháp tâm lý](/vi/cac-lieu-phap-tam-ly.htm)
-
[Chương trình PHCN](/vi/chuong-trinh-phcn.htm)
-
[Chữa bệnh bằng y học cổ truyền](/vi/chua-benh-bang-y-hoc-co-truyen.htm)
-
[Phòng chống tự sát](/vi/phong-chong-tu-sat.htm)
-
[Tư vấn](/vi/tu-van.htm)
-
[Lối sống](/vi/loi-song.htm)
### NGHIÊN CỨU KHOA HỌC
![](/images/title-left.png)
### QUAN HỆ QUỐC TẾ
![](/images/title-left.png)
### ĐỘI NGŨ CHUYÊN MÔN
![](/images/title-left.png)
### TIN TỨC SỰ KIỆN
![](/images/title-left.png)
### VIDEO
![](/images/title-left.png)
[](https://www.youtube.com/watch?v=zl3grnRIm-s&list=PLGHFq7ZjuGWUAQuhrp8BftB8BGRkB4aGD&index=1) ![ ](/upload/images/videomaihuong.png)
![ ](/upload/images/videomaihuong.png)
### HOA NGHỆ THUẬT
![](/images/title-left.png)
[](/vi/anh-hoa-nghe-thuat.htm)
![](/upload/images/hoanghethuat_thum.jpg)
[](https://www.facebook.com/hoanghethuatbvmaihuong)
![](/upload/images/facebookhoa.jpg)
### THỐNG KÊ TRUY CẬP
![](/images/title-left.png)
Số người online: 35.
Tổng truy cập:
Hôm nay: 426.
Tổng số: 1472005.
## Mất ngủ nên đi khám chuyên khoa tâm thần
*Cẩn trọng khi sử dụng thuốc ngủ*
Bà Ngà tự mua Seduxen uống nhưng phải uống 1,5 viên rồi 2 viên mỗi tối. Khi không mua được Seduxen, người bán thuốc “gợi ý” dùng thuốc khía (Lexomil 6 mg), bà Ngà cũng mua uống 3 khía, 4 khía, rồi 6-8 khía mới ngủ được. Có lần tìm được vỉ Seduxen còn sót, bà Ngà phải uống thêm 2 viên mới ngủ được.
Tương tự, bà Thanh, 44 tuổi, kinh doanh tại quận Phú Nhuận, TP HCM, không ngủ được vì lo học phí nước ngoài cho con, có đợt bị thúc ép tới mức sợ hãi lạnh tay chân, không thể chợp mắt… Khám bác sĩ gần nhà, không rõ chẩn đoán nhưng được dùng Alprazolam 0,25 mg 2 viên mỗi tối, rồi 0,50 mg đến 1,5 viên, 2 viên, rồi 2,5 viên mỗi tối mới hết sợ và ngủ được nhưng cũng thức sớm. Sau một thời gian dùng thuốc, người bà gầy đi, da xanh xao, không buồn trang điểm…
Theo bác sĩ chuyên khoa tâm thần, khá nhiều bệnh nhân đến khám tại bệnh viện đều kể triệu chứng khó ngủ, ngủ không được phải thức trắng và nhiều triệu chứng lo âu trầm cảm do buồn phiền về bệnh tật, về cuộc sống. Nhiều bệnh nhân do được thăm khám và điều trị không đúng chuyên khoa, dùng thuốc không đúng bệnh nên tình trạng mất ngủ kéo dài, gây ảnh hưởng nghiêm trọng sức khỏe.
Chẳng hạn trường hợp của bà Ngà là do không khám bác sĩ chuyên khoa nên có thể chẩn đoán chưa chuẩn, thuốc Seduxen và Lexomil chỉ hiệu quả đối với triệu chứng mất ngủ và một phần lo âu. Sau khi chuyển sang uống thuốc chống trầm cảm gây ngủ và giảm dần liều Lexomil, tình trạng bệnh nhân này cải thiện rất nhiều.
Tất cả trường hợp mất ngủ dài ngày này, theo bác sĩ, người bệnh cần đi khám ở chuyên khoa tâm thần bởi nó có thể là dấu hiệu trầm cảm, đi khám để được cho thuốc hợp lý, chứ không nên tùy tiện tự "kê đơn" cho mình, hoặc dùng lại đơn của người khác, hoặc dùng lại chính đơn của mình trong các lần đi khám trước.
Theo Cơ quan Quản lý thuốc và thực phẩm Mỹ FDA, các loại thuốc dùng khi có rối loạn giấc ngủ bao gồm cả 4 loại thuốc chính trong các nhóm thuốc chống trầm cảm (amitriptyline, doxepine, mirtazapine và trazodone). Tất cả loại thuốc đều có chỉ định hiệu quả điều trị và đều có nguy cơ bất lợi. Với các loại thuốc ngủ, dùng khi có triệu chứng khó ngủ hoặc không ngủ được cần có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Đơn giản vì thuốc gây nhiều nguy cơ tác dụng phụ trước mắt và lâu dài ở các lứa tuổi, như có thể gây suy giảm nhận thức dễ dẫn đến té ngã ở người già, gây quen thuốc, ghiền hay nghiện ở người trẻ...
Theo bác sĩ Safwan Badr, Viện trưởng Viện Hàn lâm thuốc ngủ Mỹ, tỷ lệ người uống thuốc ngủ theo toa bác sĩ thấp hơn tỷ lệ mất ngủ trong dân số chung. Ước tính có tới 50% người Mỹ mất ngủ nhưng chỉ có 4% dùng thuốc ngủ theo toa bác sĩ. Trong tỷ lệ 50% này, nhiều người không dùng thuốc điều trị mất ngủ mà áp dụng các phương pháp trị liệu khác không dùng thuốc.
*10 quy tắc vàng khi uống thuốc ngủ*
1. Đừng bao giờ uống thuốc ngủ mà không hỏi bác sĩ điều trị.
2. Nói rõ cho bác sĩ biết các thuốc khác bản thân đang dùng.
3. Nói rõ cho bác sĩ biết bản thân đang mắc căn bệnh khác, ví dụ bệnh về gan.
4. Đọc, tìm hiểu kỹ những vấn đề liên quan đến sử dụng thuốc ngủ.
5. Uống thuốc đúng theo liều lượng ghi trong toa.
6. Đừng bao giờ uống thuốc ngủ sau hoặc trước khi uống bia rượu.
7. Chỉ uống thuốc ngủ khi thấy mình sẽ có đủ thời gian để ngủ (ví dụ uống Ambien hay Lunesta cần 7–8 giờ ngủ, có thể uống Intermezzo lúc nửa đêm nếu bạn sẽ thức dậy sau ít nhất 4 giờ ngủ).
8. Lần đầu tiên uống thuốc ngủ cữ tối nên ở lại nhà sáng hôm sau.
9. Đừng bao giờ lái xe máy sau khi uống thuốc ngủ.
10. Thông báo ngay cho bác sĩ điều trị hoặc dược sĩ khi có bất thường trong thời gian dùng thuốc ngủ.
Các bác sĩ chuyên khoa khuyên rằng, nhiều người mất ngủ vì thói quen tâm sinh lý như uống các loại giải khát có chất kích thích, hoặc do sử dụng máy vi tính, điện thoại nhiều trong đêm nên cần cân nhắc điều chỉnh lối sống trước khi sử dụng thuốc ngủ. Cần chú ý “vệ sinh giấc ngủ” như chuẩn bị nơi nằm ngủ hợp lý trước, ăn tối nhẹ, thức ăn ấm không quá nóng hoặc lạnh, dễ tiêu, uống thuốc nghỉ ngơi, nghe nhạc hay chương trình tivi quen thuộc nhỏ nhẹ, khi buồn ngủ mới đi nằm, không nên đọc sách báo, đếm hay đọc kinh để ngủ.
(ST)
**Gọi ngay 043. 6275762 để tìm ra** [giải pháp](http://www.maihuong.gov.vn/vi/doi-ngu-chuyen-mon.htm) **tốt nhất cho vấn đề của bạn!**
## Thông tin liên quan
[Lễ công nhận Đảng viên chính thức năm 2018](/vi/tin-tuc-su-kien/le-cong-nhan-dang-vien-chinh-thuc-nam-2018.html) [Sử dụng cần sa và nguy cơ rối loạn tâm thần](/vi/nghien-cuu-khoa-hoc/su-dung-can-sa-va-nguy-co-roi-loan-tam-than.html) [Kết quả nghiên cứu mới về khả năng ngừng sử dụng chất ma tuý](/vi/nghien-chat/ket-qua-nghien-cuu-moi-ve-kha-nang-ngung-su-dung-chat-ma-tuy.html) [Xét duyệt đề cương nghiên cứu khoa học cấp cơ sở](/vi/tin-tuc-su-kien/xet-duyet-de-cuong-nghien-cuu-khoa-hoc-cap-co-so.html) [Trẻ em và rối loạn tâm thần](/vi/suc-khoe-tam-than-tre-em/tre-em-va-roi-loan-tam-than.html) [Nhận biết học sinh trong tình trạng có nguy cơ tự sát như thế nào](/vi/suc-khoe-tam-than-tre-em/nhan-biet-hoc-sinh-trong-tinh-trang-co-nguy-co-tu-sat-nhu-the-nao.html) [Công bố kết quả tự kiểm tra, đánh giá chất lượng bệnh viện năm 2017](/vi/tin-tuc-su-kien/cong-bo-ket-qua-tu-kiem-tra-danh-gia-chat-luong-benh-vien-nam-2017.html) [Kết nối gia đình để chăm sóc người bệnh tại Bệnh viện Tâm thần ban ngày Mai Hương](/vi/tin-tuc-su-kien/ket-noi-gia-dinh-de-cham-soc-nguoi-benh-tai-benh-vien-tam-than-ban-ngay-mai-huong.html) [Tuân thủ dùng thuốc trong điều trị bệnh tâm thần phân liệt](/vi/tam-than-nguoi-lon/tuan-thu-dung-thuoc-trong-dieu-tri-benh-tam-than-phan-liet.html) [Tổng kết khoá thực tập chuyên ngành công tác xã hội](/vi/tin-tuc-su-kien/tong-ket-khoa-thuc-tap-chuyen-nganh-cong-tac-xa-hoi.html)

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html


text:
Lời Nhắn Gửi Của Hoa Địa Lan
Nét đẹp khác biệt của hoa địa lan
Hoa gồm rất nhiều loại và mỗi loại đều mang một vẻ đẹp riêng, một ý nghĩa riêng, khác biệt. Ngày càng xuất hiện nhiều loại hoa mới, đẹp, mang phong cách riêng dù vậy nhưng chúng vẫn không thể thay thế được những loại hoa truyền thống đã có từ lâu như hoa hồng, hoa cúc, hoa lan …
Trong đó, hoa lan là họ thực vật có chủng loại vô cùng đa dạng và phong phú như : hoa phong lan, thạch lan, hoa địa lan…
− Nguồn gốc hoa địa lan:
Và hoa địa lan là loại hoa do một bác sĩ người Pháp phát hiện và đặt theo tên của ông. Hoa có xuất xứ tại Mexico, được đông đảo mọi người biết đến vào năm 1854 tại Mỹ và dần được nhập vào Việt Nam, trở thành một trong những loại hoa rất được ưa chuộng hiện nay.
− Ý nghĩa của hoa lan:
Hoa lan nói chung mang nhiều ý nghĩa khác nhau như là sự chân thật, tình yêu e ấp trong mỗi người. Nhưng trước khi phổ biến thì hoa lan từng là loài hoa dùng để vinh danh những vị anh hùng của người Hy Lạp cổ đại. Ngày nay, ý nghĩa của hoa lan thay đổi dần và họ xem hoa lan như là biểu tượng của vẻ đẹp tinh tế, niềm tin vào tương lai và sự giàu có.
Giờ đây, hoa lan đã được phối giống và nhân rộng ra vô số loại, mỗi loại hoa lan nói riêng lại mang một thông điệp khác nhau chứ không hoàn toàn giống. Mỗi loại hoa lan sẽ được mọi người lựa chọn vào các dịp khác nhau, tùy từng thời điểm.
Ngày nay, dòng hoa lan thường được mọi người ưa chuộng do hoa lan mang hình dạng khác biệt hơn so với các loại hoa khác vì cánh hoa lan có hình dạng hình học.
− Ý nghĩa của hoa địa lan:
Tuy nhiên, khi nhắc đến hoa lan thì mọi người thường nghĩ ngay đến phong lan. Tuy nhiên, hoa địa lan lại là loài hoa ưa thích của mọi người bên cạnh hoa mai, hoa đào, cây tắc, … vào dịp lễ tết gần đây.
Hoa địa lan mang ý nghĩa như sự sang trọng, thanh lịch, quý phái như hình dáng bên ngoài của hoa. Hoa địa lan được biết đến với nhiều màu sắc đỏ, vàng, trắng, cam … và sự đa dạng trong chủng loại như lan vàng hoàng hậu, lan Đà lạt, Địa lan Tây Tưu, …
Hoa địa lan được xem như là loài hoa của núi rừng mang trong mình vẻ đẹp tiềm ẩn kiêu sa, lịch thiệp được ví như nữ hoàng xinh đẹp của các loài hoa, luôn được tôn vinh và yêu quý.
Trong mỗi dip, mỗi thời điểm, mỗi mục đích mà hoa lan hay địa lan mang hoa ngữ khác nhau. Đối với dịp Tết, hoa địa lan mang ý nghĩa là sự may mắn, tài lộc và sức khỏe cho mọi người. Hoa địa lan được mua dành tặng cho bản thân như để tặng thưởng cho bản thân sau một năm làm việc thành công.
Ngoài ra, hoa địa lan còn có thể mang đến sự hăng say, siêng năng và nỗ lực cho mọi người trong công việc. Hoa địa lan thường là loài hoa dùng để dành tặng cho bạn bè, gia đình và người quen.
Hoa địa lan với sự đa dạng màu sắc sẽ là sự lựa chọn dễ dàng cho người mua khi tìm kiếm màu sắc ưa thích của người được tặng.
Hãy dành tặng hoa lan và hoa địa lan như một món quà cho gia đình, bạn bè và đối tác .
Liên hệ đến vietflower để đặt hàng.
Vietflower - nơi cung cấp các loại hoa và dịch vụ giao hàng với những tiêu chí tốt nhất :
− Dịch vụ điện hoa khắp 63 tỉnh thành Việt Nam
− Dịch vụ điện hoa trên 163 quốc gia
− Giao hoa theo mẫu
− Gía hoa thấp nhất thị trường
− Khách hàng có thể kiểm tra hoa đã đặt có giống mẫu hay không trước khi đi giao hoa ( không hài lòng sẽ cắm lại )
− Giao hoa 24/24
− 100% hoa tươi
− Free ship 63 tỉnh nội thành
− Tặng banner, thiệp miễn phí.
Thông tin liên hệ:
Học Viện MOA: Chuyên Đào Tạo Marketing Online( Cầm Tay Chỉ Việc)
Địa chỉ: 2 Trương quốc dung, Phường 8, Quận phú nhuận
Hotline 1: 091 388 13 43
Hotline 2: 0903 488 343
Các bài viết được quan tâm nhất hiện nay:
- Bạn Có Thực Sự Hiểu Biết Về CPC (Cost Per Click)?
- Làm Thế Nào Để Có Mẫu Bài Viết Quảng Cáo Hay?
- Cách Viết Bài Viết Giới Thiệu Sản Phẩm Mới
Lời Nhắn Gửi Của Hoa Địa Lan, hãy tham khảo bài viết này để khám phá thêm về loài hoa đẹp này nhéTrả lờiXóa
Lời Nhắn Gửi Của Hoa Địa Lan có nội dung như thế nào và ý nghĩa ra sao. Hãy cùng mình tham khảo ngay nhéTrả lờiXóa

markdown:
## Lời Nhắn Gửi Của Hoa Địa Lan
**Nét đẹp khác biệt của hoa địa lan**
Hoa gồm rất nhiều loại và mỗi loại đều mang một vẻ đẹp riêng, một ý nghĩa riêng, khác biệt. Ngày càng xuất hiện nhiều loại hoa mới, đẹp, mang phong cách riêng dù vậy nhưng chúng vẫn không thể thay thế được những loại hoa truyền thống đã có từ lâu như hoa hồng, hoa cúc,
**hoa lan**…
Trong đó,
**hoa lan**là họ thực vật có chủng loại vô cùng đa dạng và phong phú như : hoa phong lan, thạch lan, **hoa địa lan**…
###
−
**Nguồn gốc hoa địa lan:**
Và
**hoa địa lan**là loại hoa do một bác sĩ người Pháp phát hiện và đặt theo tên của ông. Hoa có xuất xứ tại Mexico, được đông đảo mọi người biết đến vào năm 1854 tại Mỹ và dần được nhập vào Việt Nam, trở thành một trong những loại hoa rất được ưa chuộng hiện nay.
###
−
**Ý nghĩa của hoa lan:** **Hoa lan**nói chung mang nhiều ý nghĩa khác nhau như là sự chân thật, tình yêu e ấp trong mỗi người. Nhưng trước khi phổ biến thì **hoa lan**từng là loài hoa dùng để vinh danh những vị anh hùng của người Hy Lạp cổ đại. Ngày nay, ý nghĩa của hoa lan thay đổi dần và họ xem **hoa lan**như là biểu tượng của vẻ đẹp tinh tế, niềm tin vào tương lai và sự giàu có.
Giờ đây,
**hoa lan**đã được phối giống và nhân rộng ra vô số loại, mỗi loại **hoa lan**nói riêng lại mang một thông điệp khác nhau chứ không hoàn toàn giống. Mỗi loại **hoa lan**sẽ được mọi người lựa chọn vào các dịp khác nhau, tùy từng thời điểm.
Ngày nay, dòng
**hoa lan**thường được mọi người ưa chuộng do **hoa lan**mang hình dạng khác biệt hơn so với các loại hoa khác vì cánh **hoa lan**có hình dạng hình học.
###
−
**Ý nghĩa của hoa địa lan:**
Tuy nhiên, khi nhắc đến
**hoa lan**thì mọi người thường nghĩ ngay đến phong lan. Tuy nhiên, **hoa địa lan**lại là loài hoa ưa thích của mọi người bên cạnh hoa mai, hoa đào, cây tắc, … vào dịp lễ tết gần đây. **Hoa địa lan**mang ý nghĩa như sự sang trọng, thanh lịch, quý phái như hình dáng bên ngoài của hoa. **Hoa địa lan**được biết đến với nhiều màu sắc đỏ, vàng, trắng, cam … và sự đa dạng trong chủng loại như lan vàng hoàng hậu, lan Đà lạt, Địa lan Tây Tưu, … **Hoa địa lan**được xem như là loài hoa của núi rừng mang trong mình vẻ đẹp tiềm ẩn kiêu sa, lịch thiệp được ví như nữ hoàng xinh đẹp của các loài hoa, luôn được tôn vinh và yêu quý.
Trong mỗi dip, mỗi thời điểm, mỗi mục đích mà
**hoa lan**hay **địa lan**mang hoa ngữ khác nhau. Đối với dịp Tết, **hoa địa lan**mang ý nghĩa là sự may mắn, tài lộc và sức khỏe cho mọi người. Hoa địa lan được mua dành tặng cho bản thân như để tặng thưởng cho bản thân sau một năm làm việc thành công.
Ngoài ra,
**hoa địa lan**còn có thể mang đến sự hăng say, siêng năng và nỗ lực cho mọi người trong công việc. **Hoa địa lan**thường là loài hoa dùng để dành tặng cho bạn bè, gia đình và người quen.
Hoa địa lan với sự đa dạng màu sắc sẽ là sự lựa chọn dễ dàng cho người mua khi tìm kiếm màu sắc ưa thích của người được tặng.
Hãy dành tặng
**hoa lan**và **hoa địa lan**như một món quà cho gia đình, bạn bè và đối tác .
Liên hệ đến
**vietflower**để đặt hàng. **Vietflower**- nơi cung cấp các loại hoa và dịch vụ giao hàng với những tiêu chí tốt nhất :
− Dịch vụ điện hoa khắp 63 tỉnh thành Việt Nam
− Dịch vụ điện hoa trên 163 quốc gia
− Giao hoa theo mẫu
− Gía hoa thấp nhất thị trường
− Khách hàng có thể kiểm tra hoa đã đặt có giống mẫu hay không trước khi đi giao hoa ( không hài lòng sẽ cắm lại )
− Giao hoa 24/24
− 100% hoa tươi
− Free ship 63 tỉnh nội thành
− Tặng banner, thiệp miễn phí.
**Thông tin liên hệ:**
Học Viện MOA: Chuyên Đào Tạo Marketing Online( Cầm Tay Chỉ Việc)
Địa chỉ: 2 Trương quốc dung, Phường 8, Quận phú nhuận
Hotline 1: 091 388 13 43
Hotline 2: 0903 488 343
*Các bài viết được quan tâm nhất hiện nay:* [Bạn Có Thực Sự Hiểu Biết Về CPC (Cost Per Click)?](http://www.marketingonlinehanoi.com/2017/08/ban-co-thuc-su-hieu-biet-ve-cpc.html) [Làm Thế Nào Để Có Mẫu Bài Viết Quảng Cáo Hay?](http://www.marketingonlinehanoi.com/2017/08/lam-the-nao-co-mau-bai-viet-quang-cao-hay.html) [Cách Viết Bài Viết Giới Thiệu Sản Phẩm Mới](http://www.marketingonlinehanoi.com/2017/08/cach-viet-bai-viet-gioi-thieu-san-pham-moi.html)
Lời Nhắn Gửi Của Hoa Địa Lan, hãy tham khảo bài viết này để khám phá thêm về loài hoa đẹp này nhéTrả lờiXóa
Lời Nhắn Gửi Của Hoa Địa Lan có nội dung như thế nào và ý nghĩa ra sao. Hãy cùng mình tham khảo ngay nhéTrả lờiXóa


text:
Trang chủ
|
Giới thiệu
|
Tin tức - Sự kiện
|
Văn bản pháp luật
|
Biểu mẫu
|
Hướng dẫn
Lưu tên đăng nhập
Quên mật khẩu
THÔNG TIN CHI TIẾT
Thông tin Website
Tên Website:
ditour
Địa chỉ tên miền:
ditour.com.vn
Người chịu trách nhiệm:
Ông Thành Tiến Định
Thông tin Doanh nghiệp
Tên Doanh nghiệp:
Công ty cổ phần thương mại và Du lịch Ngọc Châu Á
MST/ĐKKD/QĐTL:
0101812424
Trụ sở Doanh nghiệp:
Tầng 18, Tòa nhà VTC Online, số 18 đường Tam Trinh, phường Minh Khai, quận Hai Bà Trưng, thành phố Hà Nội
Tỉnh/Thành phố:
Hà Nội
Quốc gia:
Việt Nam
Điện thoại:
39746373
Thông tin đánh giá nhãn tín nhiệm
01
Hội thảo về chính sách liên quan tới công nghệ Blockchain - Vietnam Blockchain Summit 2018
02
Thủ tướng chỉ thị tăng cường quản lý hoạt động liên quan tới Bitcoin, tiền ảo
03
Thông báo về việc nộp Báo cáo tình hình hoạt động thương mại điện tử 2017
Liên kết
Trang chủ
Giới thiệu
Văn bản pháp luật
Hướng dẫn
Biểu mẫu
Liên hệ
Cục Thương mại điện tử và Kinh tế số
25 Ngô Quyền - Hoàn Kiếm- Hà Nội
qltmdt@moit.gov.vn
024 222 05 512
Chịu trách nhiệm nội dung: Phòng Quản lý hoạt động thương mại điện tử

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Acer P1206 có kích thước khá gọn, thân vuông vức hình hộp chữ nhật với màu đen chắc chắn. Sử dụng công nghệ DLP, đạt chứng nhận 3D Ready, được trang bị độ sáng cao đến 3700 Lumens, độ tương phản lớn 3700:1, đa dạng kết nối, máy chiếu hứa hẹn sẽ mang đến cho bạn giải pháp trình chiếu tốt cho văn phòng hay lớp học. Acer P1206 có khả năng phóng hình lên đến 300” ở khoảng cách 7,62m, độ phân giải 1024x768.
Các ngõ giao tiếp thiết kế ở mặt sau, bao gồm: ngõ DVI, VGA, USB…
Nhóm nút điều khiển được bố trí gọn gàng mặt trên.
Acer còn chu đáo trang bị điều khiển từ xa cùng tông màu.
Hệ thống tản nhiệt khá chuyên nghiệp bố trí 2 bên hông máy ngoài chức năng làm mát còn làm giảm tiếng ồn của quạt.
Máy chiếu còn đi kèm các phụ kiện như: cáp nguồn, cáp VGA, DVI, CD hướng dẫn, sách… và túi xách dễ mang theo.
Tố Như


text:
Chưa có sản phẩm nào!
Vui lòng gửi cả 2 email sau:
Sales@phuongvien.com.vn
Bao@phuongvien.com.vn
Công ty TNHH TM&KT Phương Viên
Giấy phép chứng nhận ĐKKD số : 0311810487 cấp ngày 17/03/2008

markdown:
Chưa có sản phẩm nào!
# Đăng nhập
|
|E-Mail:
|
|Mật khẩu:
|
|[Lấy lại mật khẩu](http://www.phuongvien.com.vn/account/forgotten/)| [Đăng ký tài khoản](http://www.phuongvien.com.vn/account/create/)
**Vui lòng gửi cả 2 email sau:
** **Sales@phuongvien.com.vn** __Bao@phuongvien.com.vn__
|
|
|
|
|
|
|
|
Liên hệ
|
|E-Mail:
|
|Mật khẩu:
|
|

Set-Cookie: currency=VND; expires=Sat, 18-Aug-2018 06:01:55 GMT; path=/; domain=www.phuongvien.com.vn

Vary: User-Agent


text:
Cho dù bạn lựa chọn công ty thiết kế website nào đi chăng nữa mà website sau khi thiết kế mà không đưa lên được bộ máy tìm kiếm google thì cũng vô dụng. Để chọn được một công ty thiết kế website tốt là phải đảm bảo về các yêu cầu như: tối ưu hóa, bảo mật tốt, hỗ trợ tốt, giá rẻ, thiết kế đẹp, lên google dễ...
Trước thực trạng đó công ty thiết kế web Sao Vân ra đời chuyên ngành thiết kế website theo yêu cầu cho khách hàng với nhiều năm kinh nghiệm đã đáp ứng được điều đó.
Điểm nổi bật của dịch vụ Thiết kế web bán thuốc ở công ty Sao Vân là:
- Sao Vân thiết kế theo yêu cầu của khách hàng
- Sao Vân sử dụng các công nghệ thiết kế website hiện đại nhất để áp dụng cho khách hàng
- Đội ngũ nhân viên trẻ, năng động, hỗ trợ nhiệt tình 24/24 (kể cả chủ nhật)
- Thời gian thiết kế nhanh, chỉ trong khoảng 7-10 ngày
- Sử dụng bộ mã nguồn do chính Sao Vân thiết kế, đảm bảo độc quyền và bảo mật cao
- Tất cả các website do Sao Vân thiết kế đều tối ưu hóa bộ máy tìm kiếm từ các thẻ meta, url, keyword,...
- Website có thể nâng cấp và tùy biến theo yêu cầu của khách hàng dễ dàng
- Hỗ trợ hosting tốc độ cao khi thiết kế website tại Sao Vân, khách hàng chỉ phải trả phí thiết kế duy nhất và được bảo hành mãi mãi
(Hằng năm khách hàng chỉ phải mất một chi phí nhỏ để duy trì hosting và tên miền cho website hoạt động)
Nếu bạn có nhu cầu Thiết kế web bán thuốc vui lòng click vào Báo giá thiết kế web để chúng tôi tư vấn và đưa ra mức giá phù hợp.
Với phương châm "Một chữ tín - Vạn niềm tin", Công ty thiết kế web Sao Vân cam kết đem lại sự hài lòng cho khách hàng.
Trân trọng và hợp tác.
Mọi chi tiết xin liên hệ:
Công ty TNHH Công Nghệ Sao Vân ( Sao Van Design Technology)
Văn phòng 1: 360/6C Phạm Hữu Lầu, P.Phú Mỹ, Quận 7, HCM
Văn phòng 2: 90/65 Dương Cát Lợi, Kp4, Nhà Bè, HCM ( Chân cầu Phú Xuân)
Văn phòng 3: 233B Phước Thiện, P.Long Bình, Q.9, TP.HCM
Điện thoại/Fax: - Hotline: 0987.466.200 - (08)66.820.804 (Mr.Quân)
Email: saovandesign@gmail.com - info@saovan.com - Website: www.saovan.com
Chi nhánh Biên Hòa: 54/1 Khu phố 3,Phạm Văn Thuận, Tam Hiệp, Tp.Biên Hòa, Đồng Nai
Hotline: 0937.277.897 - 0902.799.780
Email: giaiphapthuonghieupro@gmail.com
Chi nhánh Hà Nội: Số 10/115 Tổ 25 Định Công - Hoàng Mai - Hà Nội
Hotline: 0942.646.860 - 0983.486.972
Tin mới nhất
- Thiết kế web bán tượng (16/03/2013)
- Thiết kế web tại Hà Tây (16/03/2013)
- Điểm danh những thiết kế website game đầy cảm hứng (09/03/2013)
- Thiết kế web thiết bị điện tử (16/03/2013)
- Thiết kế web giao lưu (16/03/2013)

markdown:
**Thiết kế web bán thuốc**ngày một nhiều, có rất nhiều công ty **thiết kế web**với các gói dịch vụ **Thiết kế web bán thuốc**uy tín, nhưng để lựa chọn một công ty thiết kế web phù hợp với nhu cầu khách hàng không phải là dễ. Trong thời đại cạnh tranh ngày nay, đặc biệt ở Việt Nam internet đang ngày một phát triển, một công ty hay cá nhân mà không có website để quảng bá, quảng cáo hình ảnh, sản phẩm hay đôi khi chỉ là giới thiệu cũng là một thiệt thòi lớn.
Cho dù bạn lựa chọn
**công ty thiết kế website**nào đi chăng nữa mà website sau khi thiết kế mà không đưa lên được bộ máy tìm kiếm google thì cũng vô dụng. Để chọn được một công ty **thiết kế website**tốt là phải đảm bảo về các yêu cầu như: tối ưu hóa, bảo mật tốt, hỗ trợ tốt, giá rẻ, thiết kế đẹp, lên google dễ...
Trước thực trạng đó công ty
[thiết kế web](/)Sao Vân ra đời chuyên ngành thiết kế website theo yêu cầu cho khách hàng với nhiều năm kinh nghiệm đã đáp ứng được điều đó.
Điểm nổi bật của dịch vụ
**Thiết kế web bán thuốc**ở công ty Sao Vân là:
- Sao Vân thiết kế theo yêu cầu của khách hàng
- Sao Vân sử dụng các công nghệ
**thiết kế website**hiện đại nhất để áp dụng cho khách hàng
- Đội ngũ nhân viên trẻ, năng động, hỗ trợ nhiệt tình 24/24 (kể cả chủ nhật)
- Thời gian thiết kế nhanh, chỉ trong khoảng 7-10 ngày
- Sử dụng bộ mã nguồn do chính Sao Vân thiết kế, đảm bảo độc quyền và bảo mật cao
- Tất cả các website do Sao Vân thiết kế đều tối ưu hóa bộ máy tìm kiếm từ các thẻ meta, url, keyword,...
- Website có thể nâng cấp và tùy biến theo yêu cầu của khách hàng dễ dàng
- Hỗ trợ hosting tốc độ cao khi
**thiết kế website**tại Sao Vân, khách hàng chỉ phải trả phí thiết kế duy nhất và được bảo hành mãi mãi
(Hằng năm khách hàng chỉ phải mất một chi phí nhỏ để duy trì hosting và tên miền cho website hoạt động)
Nếu bạn có nhu cầu
[Thiết kế web bán thuốc](/thiet-ke-web-ban-thuoc.html)vui lòng click vào [để chúng tôi tư vấn và đưa ra mức giá phù hợp.](/bao-gia-thiet-ke-web.html) **Báo giá thiết kế web**
Với phương châm "Một chữ tín - Vạn niềm tin", Công ty thiết kế web Sao Vân cam kết đem lại sự hài lòng cho khách hàng.
Trân trọng và hợp tác.
*Mọi chi tiết xin liên hệ:* **Công ty TNHH Công Nghệ Sao Vân ( Sao Van Design Technology)**
Văn phòng 1: 360/6C Phạm Hữu Lầu, P.Phú Mỹ, Quận 7, HCM
Văn phòng 2: 90/65 Dương Cát Lợi, Kp4, Nhà Bè, HCM ( Chân cầu Phú Xuân)
Văn phòng 3: 233B Phước Thiện, P.Long Bình, Q.9, TP.HCM
Điện thoại/Fax: - Hotline:
**0987.466.200** - (08)66.820.804 (Mr.Quân)
Email: saovandesign@gmail.com - info@saovan.com - Website:
[www.saovan.com](/) *: 54/1 Khu phố 3,Phạm Văn Thuận, Tam Hiệp, Tp.Biên Hòa, Đồng NaiChi nhánh Biên Hòa*
Hotline: 0937.277.897 - 0902.799.780
Email: giaiphapthuonghieupro@gmail.com
*: Số 10/115 Tổ 25 Định Công - Hoàng Mai - Hà Nội*
Chi nhánh Hà Nội
Chi nhánh Hà Nội
Hotline: 0942.646.860 - 0983.486.972
![](/images/baogia1.png)
![](/images/baogia1.png)
Tin mới nhất
[Thiết kế web bán tượng](/thiet-ke-web-ban-tuong.html)(16/03/2013) [Thiết kế web tại Hà Tây](/thiet-ke-web-tai-ha-tay.html)(16/03/2013) [Điểm danh những thiết kế website game đầy cảm hứng](/diem-danh-nhung-thiet-ke-website-game-day-cam-hung.html)(09/03/2013) [Thiết kế web thiết bị điện tử](/thiet-ke-web-thiet-bi-dien-tu.html)(16/03/2013) [Thiết kế web giao lưu](/thiet-ke-web-giao-luu.html)(16/03/2013)

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
Đồng chí Tất Thành Cang, Phó Bí thư Thường trực Thành ủy TPHCM, nhấn mạnh như trên tại buổi làm việc với Hội Khuyến học TP về hoạt động khuyến học, khuyến tài và nhiệm vụ trọng tâm năm 2018, diễn ra ngày 8-3.
Đồng chí Tất Thành Cang giao cấp ủy, đặc biệt là quận ủy - huyện ủy, thường trực quận ủy - huyện ủy, chỉ đạo phát triển các hoạt động khuyến học một cách đầy đủ và toàn diện, theo chỉ thị của Bộ Chính trị. Cụ thể, quận 1 và quận Tân Phú tập trung củng cố nhân sự chủ tịch hội khuyến học cấp quận. Huyện Cần Giờ củng cố nhân sự khuyến học tại xã Bình Khánh và Long Hòa. Đồng thời, quận 2 tăng cường cán bộ chuyên trách khuyến học và hoạt động hội khuyến học ở quận.
Phó Bí thư Thường trực Thành ủy Tất Thành Cang yêu cầu Hội Khuyến học TP tham mưu nội dung tuyên truyền về khuyến học đa dạng, hiệu quả. Ngoài ra, hội tập trung hoàn thành các đề tài lớn đang triển khai, trong đó có đề án xây dựng TP học tập; phát triển mạnh hệ thống cơ sở, tiếp tục triển khai cơ sở hội tại các trường đại học, cao đẳng. Đồng chí Tất Thành Cang cũng lưu ý các đơn vị liên quan của TP cần nghiên cứu, tiếp thu tiêu chí của hội khuyến học để đưa vào các phong trào chung của TP như gia đình văn hóa, nông thôn mới…
Báo cáo tại buổi làm việc, Phó Chủ tịch Hội Khuyến học TPHCM Lê Minh Ngọc cho biết, năm 2017, Hội Khuyến học TP tiếp tục triển khai thực hiện các mô hình gia đình học tập, dòng họ học tập, cộng đồng học tập, đơn vị học tập. Năm 2017, toàn TP vận động được trên 121 tỷ đồng cho Quỹ Khuyến học. Thực hiện chương trình “Tiết kiệm nuôi heo đất khuyến học” (từ 19-5-2016 đến 19-5-2017), toàn TP tiết kiệm trên 308 tỷ đồng…
Tuy nhiên, chất lượng hoạt động và phong trào khuyến học, khuyến tài, xây dựng xã hội học tập chưa đồng đều. Phong trào khuyến học, khuyến tài ở các quận 1, quận 2, Tân Phú và các huyện Cần Giờ, Củ Chi còn nhiều khó khăn, hạn chế. Vì vậy, bà Lê Minh Ngọc đề xuất các quận ủy, huyện ủy và Đảng ủy cấp trên cơ sở kịp thời chỉ đạo củng cố, bổ sung nhân sự lãnh đạo hội khuyến học cấp quận - huyện và phường - xã - thị trấn.
Đồng chí Tất Thành Cang giao cấp ủy, đặc biệt là quận ủy - huyện ủy, thường trực quận ủy - huyện ủy, chỉ đạo phát triển các hoạt động khuyến học một cách đầy đủ và toàn diện, theo chỉ thị của Bộ Chính trị. Cụ thể, quận 1 và quận Tân Phú tập trung củng cố nhân sự chủ tịch hội khuyến học cấp quận. Huyện Cần Giờ củng cố nhân sự khuyến học tại xã Bình Khánh và Long Hòa. Đồng thời, quận 2 tăng cường cán bộ chuyên trách khuyến học và hoạt động hội khuyến học ở quận.
Phó Bí thư Thường trực Thành ủy Tất Thành Cang yêu cầu Hội Khuyến học TP tham mưu nội dung tuyên truyền về khuyến học đa dạng, hiệu quả. Ngoài ra, hội tập trung hoàn thành các đề tài lớn đang triển khai, trong đó có đề án xây dựng TP học tập; phát triển mạnh hệ thống cơ sở, tiếp tục triển khai cơ sở hội tại các trường đại học, cao đẳng. Đồng chí Tất Thành Cang cũng lưu ý các đơn vị liên quan của TP cần nghiên cứu, tiếp thu tiêu chí của hội khuyến học để đưa vào các phong trào chung của TP như gia đình văn hóa, nông thôn mới…
Báo cáo tại buổi làm việc, Phó Chủ tịch Hội Khuyến học TPHCM Lê Minh Ngọc cho biết, năm 2017, Hội Khuyến học TP tiếp tục triển khai thực hiện các mô hình gia đình học tập, dòng họ học tập, cộng đồng học tập, đơn vị học tập. Năm 2017, toàn TP vận động được trên 121 tỷ đồng cho Quỹ Khuyến học. Thực hiện chương trình “Tiết kiệm nuôi heo đất khuyến học” (từ 19-5-2016 đến 19-5-2017), toàn TP tiết kiệm trên 308 tỷ đồng…
Tuy nhiên, chất lượng hoạt động và phong trào khuyến học, khuyến tài, xây dựng xã hội học tập chưa đồng đều. Phong trào khuyến học, khuyến tài ở các quận 1, quận 2, Tân Phú và các huyện Cần Giờ, Củ Chi còn nhiều khó khăn, hạn chế. Vì vậy, bà Lê Minh Ngọc đề xuất các quận ủy, huyện ủy và Đảng ủy cấp trên cơ sở kịp thời chỉ đạo củng cố, bổ sung nhân sự lãnh đạo hội khuyến học cấp quận - huyện và phường - xã - thị trấn.
Các tin, bài viết khác
-
Điểm sàn xét tuyển năm 2018: Nhiều bất ngờ!
-
Sau Hà Giang, Bộ GD-ĐT lập tổ công tác xác minh nghi vấn gian lận điểm thi tại Sơn La, Lạng Sơn
-
75 sinh viên có nguy cơ không được tốt nghiệp vì bị chiếm dụng học phí
-
Đề nghị khởi tố vụ “phù phép” điểm thi ở Hà Giang
-
TPHCM: Học sinh tiểu học, THCS và THPT tựu trường vào ngày 20-8-2018
-
Đại học Trà Vinh lấy điểm sàn từ 14 đến 18 điểm
-
“Dư luận bàn tán đã lâu, nhưng đến vụ Hà Giang thì mới có bằng chứng“
-
TPHCM: Tôn vinh và khen thưởng 778 học sinh giỏi năm học 2017-2018
-
Nhiều sai phạm tại Trường Đại học Tài nguyên và Môi trường TPHCM
-
Bất cập trong học và thi môn Tiếng Anh ở trường phổ thông

markdown:
Đồng chí Tất Thành Cang, Phó Bí thư Thường trực Thành ủy TPHCM, nhấn mạnh như trên tại buổi làm việc với Hội Khuyến học TP về hoạt động khuyến học, khuyến tài và nhiệm vụ trọng tâm năm 2018, diễn ra ngày 8-3.
Đồng chí Tất Thành Cang giao cấp ủy, đặc biệt là quận ủy - huyện ủy, thường trực quận ủy - huyện ủy, chỉ đạo phát triển các hoạt động khuyến học một cách đầy đủ và toàn diện, theo chỉ thị của Bộ Chính trị. Cụ thể, quận 1 và quận Tân Phú tập trung củng cố nhân sự chủ tịch hội khuyến học cấp quận. Huyện Cần Giờ củng cố nhân sự khuyến học tại xã Bình Khánh và Long Hòa. Đồng thời, quận 2 tăng cường cán bộ chuyên trách khuyến học và hoạt động hội khuyến học ở quận.
Phó Bí thư Thường trực Thành ủy Tất Thành Cang yêu cầu Hội Khuyến học TP tham mưu nội dung tuyên truyền về khuyến học đa dạng, hiệu quả. Ngoài ra, hội tập trung hoàn thành các đề tài lớn đang triển khai, trong đó có đề án xây dựng TP học tập; phát triển mạnh hệ thống cơ sở, tiếp tục triển khai cơ sở hội tại các trường đại học, cao đẳng. Đồng chí Tất Thành Cang cũng lưu ý các đơn vị liên quan của TP cần nghiên cứu, tiếp thu tiêu chí của hội khuyến học để đưa vào các phong trào chung của TP như gia đình văn hóa, nông thôn mới…
Báo cáo tại buổi làm việc, Phó Chủ tịch Hội Khuyến học TPHCM Lê Minh Ngọc cho biết, năm 2017, Hội Khuyến học TP tiếp tục triển khai thực hiện các mô hình gia đình học tập, dòng họ học tập, cộng đồng học tập, đơn vị học tập. Năm 2017, toàn TP vận động được trên 121 tỷ đồng cho Quỹ Khuyến học. Thực hiện chương trình “Tiết kiệm nuôi heo đất khuyến học” (từ 19-5-2016 đến 19-5-2017), toàn TP tiết kiệm trên 308 tỷ đồng…
Tuy nhiên, chất lượng hoạt động và phong trào khuyến học, khuyến tài, xây dựng xã hội học tập chưa đồng đều. Phong trào khuyến học, khuyến tài ở các quận 1, quận 2, Tân Phú và các huyện Cần Giờ, Củ Chi còn nhiều khó khăn, hạn chế. Vì vậy, bà Lê Minh Ngọc đề xuất các quận ủy, huyện ủy và Đảng ủy cấp trên cơ sở kịp thời chỉ đạo củng cố, bổ sung nhân sự lãnh đạo hội khuyến học cấp quận - huyện và phường - xã - thị trấn.
Đồng chí Tất Thành Cang giao cấp ủy, đặc biệt là quận ủy - huyện ủy, thường trực quận ủy - huyện ủy, chỉ đạo phát triển các hoạt động khuyến học một cách đầy đủ và toàn diện, theo chỉ thị của Bộ Chính trị. Cụ thể, quận 1 và quận Tân Phú tập trung củng cố nhân sự chủ tịch hội khuyến học cấp quận. Huyện Cần Giờ củng cố nhân sự khuyến học tại xã Bình Khánh và Long Hòa. Đồng thời, quận 2 tăng cường cán bộ chuyên trách khuyến học và hoạt động hội khuyến học ở quận.
Phó Bí thư Thường trực Thành ủy Tất Thành Cang yêu cầu Hội Khuyến học TP tham mưu nội dung tuyên truyền về khuyến học đa dạng, hiệu quả. Ngoài ra, hội tập trung hoàn thành các đề tài lớn đang triển khai, trong đó có đề án xây dựng TP học tập; phát triển mạnh hệ thống cơ sở, tiếp tục triển khai cơ sở hội tại các trường đại học, cao đẳng. Đồng chí Tất Thành Cang cũng lưu ý các đơn vị liên quan của TP cần nghiên cứu, tiếp thu tiêu chí của hội khuyến học để đưa vào các phong trào chung của TP như gia đình văn hóa, nông thôn mới…
Báo cáo tại buổi làm việc, Phó Chủ tịch Hội Khuyến học TPHCM Lê Minh Ngọc cho biết, năm 2017, Hội Khuyến học TP tiếp tục triển khai thực hiện các mô hình gia đình học tập, dòng họ học tập, cộng đồng học tập, đơn vị học tập. Năm 2017, toàn TP vận động được trên 121 tỷ đồng cho Quỹ Khuyến học. Thực hiện chương trình “Tiết kiệm nuôi heo đất khuyến học” (từ 19-5-2016 đến 19-5-2017), toàn TP tiết kiệm trên 308 tỷ đồng…
Tuy nhiên, chất lượng hoạt động và phong trào khuyến học, khuyến tài, xây dựng xã hội học tập chưa đồng đều. Phong trào khuyến học, khuyến tài ở các quận 1, quận 2, Tân Phú và các huyện Cần Giờ, Củ Chi còn nhiều khó khăn, hạn chế. Vì vậy, bà Lê Minh Ngọc đề xuất các quận ủy, huyện ủy và Đảng ủy cấp trên cơ sở kịp thời chỉ đạo củng cố, bổ sung nhân sự lãnh đạo hội khuyến học cấp quận - huyện và phường - xã - thị trấn.
#### Các tin, bài viết khác
-
[Điểm sàn xét tuyển năm 2018: Nhiều bất ngờ!](/diem-san-xet-tuyen-nam-2018-nhieu-bat-ngo-533664.html)
-
[Sau Hà Giang, Bộ GD-ĐT lập tổ công tác xác minh nghi vấn gian lận điểm thi tại Sơn La, Lạng Sơn](/sau-ha-giang-bo-gddt-lap-to-cong-tac-xac-minh-nghi-van-gian-lan-diem-thi-tai-son-la-lang-son-533603.html)
-
[75 sinh viên có nguy cơ không được tốt nghiệp vì bị chiếm dụng học phí](/75-sinh-vien-co-nguy-co-khong-duoc-tot-nghiep-vi-bi-chiem-dung-hoc-phi-533537.html)
-
[Đề nghị khởi tố vụ “phù phép” điểm thi ở Hà Giang ](/de-nghi-khoi-to-vu-phu-phep-diem-thi-o-ha-giang-533533.html)
-
[TPHCM: Học sinh tiểu học, THCS và THPT tựu trường vào ngày 20-8-2018](/tphcm-hoc-sinh-tieu-hoc-thcs-va-thpt-tuu-truong-vao-ngay-2082018-533506.html)
-
[Đại học Trà Vinh lấy điểm sàn từ 14 đến 18 điểm](/dai-hoc-tra-vinh-lay-diem-san-tu-14-den-18-diem-533517.html)
-
[“Dư luận bàn tán đã lâu, nhưng đến vụ Hà Giang thì mới có bằng chứng“](/du-luan-ban-tan-da-lau-nhung-den-vu-ha-giang-thi-moi-co-bang-chung-533498.html)
-
[TPHCM: Tôn vinh và khen thưởng 778 học sinh giỏi năm học 2017-2018](/tphcm-ton-vinh-va-khen-thuong-778-hoc-sinh-gioi-nam-hoc-20172018-533447.html)
-
[Nhiều sai phạm tại Trường Đại học Tài nguyên và Môi trường TPHCM](/nhieu-sai-pham-tai-truong-dai-hoc-tai-nguyen-va-moi-truong-tphcm-533414.html)
-
[Bất cập trong học và thi môn Tiếng Anh ở trường phổ thông](/bat-cap-trong-hoc-va-thi-mon-tieng-anh-o-truong-pho-thong-533412.html)

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=S9FgCyLEXnpUM24DtJQyoBQPfwz254UBKJhgzRWC4VGVDlkmmt7rTfM24oBdep3TSZ1WFtAaj5MTCcG73TmMDJjxZh7Qf4pAMdTbtrOhbFUGvecW-paYyEO6xxNaVMpvSPOFZWKAI1HamaxbI7K4IA2; domain=sggp.org.vn; expires=Wed, 26-Sep-2018 15:57:15 GMT; path=/; HttpOnly

X-UA-Compatible: IE=Edge

Access-Control-Allow-Headers: Content-Type

X-Cache: MISS from xCache19


text:
Chính sách vận chuyển, giao nhận sim số đẹp:
Dù ở bất cứ nơi đâu trên mọi miền tổ quốc, Quý khách hàng cũng có thể đặt mua sim số đẹp dễ dàng và an toàn trên website Sim đẹp trực tuyến với những hình thức nhận sim và thanh toán linh hoạt như sau:
1. Khách hàng nhận sim số đẹp và thanh toán trực tiếp nếu ở tại khách hàng tại Hà Nội - TP.HCM.
2. Khách hàng không ở tại Hà Nội - TP.HCM có thể nhờ người thân nhận sim và thanh toán trực tiếp tại 2 địa điểm trên.
3. Khách hàng có thể thanh toán trước qua tài khoản ngân hàng sau 24h - 48h sẽ nhận số sim tại địa chỉ mà khách hàng yêu cầu mà không phải chịu thêm bất kỳ chi phí nào khác.
Quý khách chuyển khoản cho chúng tôi qua số tài khoản sau :
Chủ Tài khoản : Nguyễn Đức Thọ
Ngân Hàng Vietcombank
STK: 0071005403020
Ngân Hàng Đông Á
STK: 0102102804
Ngân Hàng Vietinbank
STK: 711A49359755
Ngân Hàng Agribank
STK: 1604205314004
Lưu ý: khi chuyển khoản quý khách ghi rõ nội dung thanh toán
Trường hợp quý khách chuyển qua ATM hãy truy cập phần báo chuyển khoản tại website để thông báo cho chúng tôi
4. Khách hàng có thể đặt cọc trước giá trị đơn hàng và sau đó sẽ thanh toán phần còn lại sau khi nhận được số đẹp theo đúng sim đặt mua, cụ thể:
Đây là hình thức giao hàng nhận tiền thông qua bưu điện
Đối với hình thức này quý khách phải chuyển khoản tạm ứng (Đặt cọc trước) 200.000đ VNĐ đối với sim có giá < 3.000.000đ Và 10% đối với sim có giá cao hơn,
Ví dụ: sim có giá 2.000.000đ quý khách chuyển tạm ứng qua chuyển khoản 200.000đ còn lại 1.800.000đ Quý khách sẽ thanh toán cho nhân viên bưu điện khi nhân viên bưu điện mang sim tới giao tận tay quý khách.
Chính sách đổi/trả hàng và hoàn tiền khi mua sim trực tuyến:
Khách hàng đã chuyển khoản mua sim số hoặc đặt cọc trước để mua sim nhưng không may chúng tôi không thể cung cấp được sim đúng yêu cầu chúng tôi sẽ hoàn trả toàn bộ số tiền quý khách chuyển khoản (bao gồm cả phí chuyển khoản nếu có).
Nếu khách hàng nhận được sim nhưng không phải là số sim mà quý khách đã đặt mua thì khách hàng có thể đổi lại số sim khách theo đúng yêu cầu hoặc yêu cầu gửi trả lại sim số để được hoàn lại tiền. Chúng tôi cam kết sẽ hỗ trợ quý khách một cách nhanh tróng nhất
Chúng tôi cam kết muộn nhất trong 24h sẽ hỗ trợ quý khách đổi lại sim nếu không đúng sim số đẹp theo yêu cầu hoặc sẽ hoàn trả toàn bộ giá trị số sim (bao gồm cả phí chuyển khoản nếu có) mà quý khách đã đặt mua trước đó nhưng khi nhận sim lại không đúng theo số sim yêu cầu. (bằng tiền mặt nếu khách hàng ở Hà Nội - TP.HCM và chuyển khoản qua tài khoản ngân hàng của quý khách nếu khách hàng ở xa).
Chính sách bảo mật thông tin khách hàng khi đặt mua sim qua mạng:
Để quá trình đặt mua sim số đẹp trực tuyến được diễn ra nhanh tróng và chính xác, quý khách hàng vui lòng click vào ô “Đặt mua” tương ứng với số sim đẹp mà khách hàng lựa chọn. Sau đó nhập đầy đủ thông tin vào các ô trống tương ứng để chúng tôi được phục vụ quý khách nhanh nhất.
Thông tin của quý khách sẽ được chúng tôi lưu trữ cẩn thận trên hệ thống chăm sóc khách hàng và chỉ sử dụng trong nội bộ để tiện cho việc chăm sóc khách hàng, để tặng hoa và quà nhận dịp sinh nhật cho khách VIP, hoặc để được giảm giá từ 5-15% cho tất cả khách hàng khi chọn mua sim số đẹp kể từ lần thứ 2 trở đi trên website của chúng tôi.
Mọi thông tin liên quan đến khách hàng khi đặt mua sim đều được chúng tôi lưu trữ cẩn thận với thời gian dài và chỉ được cung cấp hoặc bị xóa khỏi hệ thống dữ liệu nếu được sự yêu cầu từ cơ quan chức năng hoặc từ chính khách hàng đó.
Mọi thông tin của khách hàng được thu thập trong phần quản lý đơn hàng và được quản lý với độ bảo mật cao nhất có thể trên hệ thống dữ liệu tại văn phòng 486 Nguyễn Kiệm, Phường 3, Quận Phú Nhuận, Tp. Hồ Chí Minh.
Khách hàng có thể yêu cầu chỉnh sửa, cập nhập hoặc xóa thông tin cá nhân của mình khi có nhu cầu tại từng thời điểm bằng cách liên hệ trực tiếp với nhân viên chăm sóc khách hàng qua các Hotline: 0925191919 - 0996333777 - 0996115116. Chúng tôi sẽ hỗ trợ khách hàng nhanh nhất.
Chúng tôi xin cam kết bảo mật tất cả thông tin liên quan đến khách hàng khi thực hiện giao dịch chọn mua sim số đẹp tại website bán sim số đẹp trực tuyến. Không cung cấp thông tin của khách hàng cho bất kỳ ai nếu như chưa có sự đồng ý từ phía khách hàng. Đồng thời hỗ trợ khách hàng cập nhập, chỉnh sửa thông tin theo ý muốn tại bất kỳ thời điểm nào.Tuân thủ theo đúng Nghị định 52/2013/NĐ-CP theo Chính phủ ban hành Nghị định về thương mại điện tử. Mọi thông tin chỉ nhằm mục đích chăm sóc khách hàng và đảm bảo quyền lợi khi mua sim so dep.
Copyright 2009 - 2016 © - Trung Tâm Sim Đẹp Trực Tuyến
Cửa Hàng Ủy Quyền Viettel - Gmobile
Địa chỉ: 486 Nguyễn Kiệm, P. 3, Q. Phú Nhuận, Tp. HCM
Cửa hàng Viettel: 176 Đồng Đen, P. 14, Q. Tân Bình, Tp. HCM
CN Hà Nội: Ngõ 8A Vũ Thạnh, P. Ô Chợ Dừa, Q. Đống Đa, Hà Nội
Hotline: 0925.191919 - 0996.333.777 - 0996.115.116 - 0997.345678
Email: simdeptructuyen@gmail.com
Website: Simdeptructuyen.com - Simdeptructuyen.vn

markdown:
|
|
**Chính sách vận chuyển, giao nhận sim số đẹp:**
Dù ở bất cứ nơi đâu trên mọi miền tổ quốc, Quý khách hàng cũng có thể đặt mua
**sim số đẹp** dễ dàng và an toàn trên website Sim đẹp trực tuyến với những hình thức nhận sim và thanh toán linh hoạt như sau:
1. Khách hàng nhận sim số đẹp và thanh toán trực tiếp nếu ở tại khách hàng tại Hà Nội - TP.HCM.
2. Khách hàng không ở tại Hà Nội - TP.HCM có thể nhờ người thân nhận sim và thanh toán trực tiếp tại 2 địa điểm trên.
3. Khách hàng có thể thanh toán trước qua tài khoản ngân hàng sau 24h - 48h sẽ nhận số sim tại địa chỉ mà khách hàng yêu cầu mà không phải chịu thêm bất kỳ chi phí nào khác.
Quý khách chuyển khoản cho chúng tôi qua số tài khoản sau :
Chủ Tài khoản : Nguyễn Đức Thọ
Ngân Hàng Vietcombank
STK: 0071005403020
Ngân Hàng Đông Á
STK: 0102102804
Ngân Hàng Vietinbank
STK: 711A49359755
Ngân Hàng Agribank
STK: 1604205314004
Lưu ý: khi chuyển khoản quý khách ghi rõ nội dung thanh toán
Trường hợp quý khách chuyển qua ATM hãy truy cập phần báo chuyển khoản tại website để thông báo cho chúng tôi
4. Khách hàng có thể đặt cọc trước giá trị đơn hàng và sau đó sẽ thanh toán phần còn lại sau khi nhận được số đẹp theo đúng sim đặt mua, cụ thể:
Đây là hình thức giao hàng nhận tiền thông qua bưu điện
Đối với hình thức này quý khách phải chuyển khoản tạm ứng (Đặt cọc trước) 200.000đ VNĐ đối với sim có giá < 3.000.000đ Và 10% đối với sim có giá cao hơn,
Ví dụ: sim có giá 2.000.000đ quý khách chuyển tạm ứng qua chuyển khoản 200.000đ còn lại 1.800.000đ Quý khách sẽ thanh toán cho nhân viên bưu điện khi nhân viên bưu điện mang sim tới giao tận tay quý khách.
**Chính sách đổi/trả hàng và hoàn tiền khi mua sim trực tuyến:**
Khách hàng đã chuyển khoản mua sim số hoặc đặt cọc trước để mua sim nhưng không may chúng tôi không thể cung cấp được sim đúng yêu cầu chúng tôi sẽ hoàn trả toàn bộ số tiền quý khách chuyển khoản (bao gồm cả phí chuyển khoản nếu có).
Nếu khách hàng nhận được sim nhưng không phải là số sim mà quý khách đã đặt mua thì khách hàng có thể đổi lại số sim khách theo đúng yêu cầu hoặc yêu cầu gửi trả lại sim số để được hoàn lại tiền. Chúng tôi cam kết sẽ hỗ trợ quý khách một cách nhanh tróng nhất
Chúng tôi cam kết muộn nhất trong 24h sẽ hỗ trợ quý khách đổi lại sim nếu không đúng sim số đẹp theo yêu cầu hoặc sẽ hoàn trả toàn bộ giá trị số sim (bao gồm cả phí chuyển khoản nếu có) mà quý khách đã đặt mua trước đó nhưng khi nhận sim lại không đúng theo số sim yêu cầu. (bằng tiền mặt nếu khách hàng ở Hà Nội - TP.HCM và chuyển khoản qua tài khoản ngân hàng của quý khách nếu khách hàng ở xa).
**Chính sách bảo mật thông tin khách hàng khi đặt mua sim qua mạng:**
Để quá trình đặt mua sim số đẹp trực tuyến được diễn ra nhanh tróng và chính xác, quý khách hàng vui lòng click vào ô “Đặt mua” tương ứng với số sim đẹp mà khách hàng lựa chọn. Sau đó nhập đầy đủ thông tin vào các ô trống tương ứng để chúng tôi được phục vụ quý khách nhanh nhất.
Thông tin của quý khách sẽ được chúng tôi lưu trữ cẩn thận trên hệ thống chăm sóc khách hàng và chỉ sử dụng trong nội bộ để tiện cho việc chăm sóc khách hàng, để tặng hoa và quà nhận dịp sinh nhật cho khách VIP, hoặc để được giảm giá từ 5-15% cho tất cả khách hàng khi
__chọn mua sim số đẹp__ kể từ lần thứ 2 trở đi trên website của chúng tôi.
Mọi thông tin liên quan đến khách hàng khi đặt mua sim đều được chúng tôi lưu trữ cẩn thận với thời gian dài và chỉ được cung cấp hoặc bị xóa khỏi hệ thống dữ liệu nếu được sự yêu cầu từ cơ quan chức năng hoặc từ chính khách hàng đó.
Mọi thông tin của khách hàng được thu thập trong phần quản lý đơn hàng và được quản lý với độ bảo mật cao nhất có thể trên hệ thống dữ liệu tại văn phòng 486 Nguyễn Kiệm, Phường 3, Quận Phú Nhuận, Tp. Hồ Chí Minh.
Khách hàng có thể yêu cầu chỉnh sửa, cập nhập hoặc xóa thông tin cá nhân của mình khi có nhu cầu tại từng thời điểm bằng cách liên hệ trực tiếp với nhân viên chăm sóc khách hàng qua các Hotline: 0925191919 - 0996333777 - 0996115116. Chúng tôi sẽ hỗ trợ khách hàng nhanh nhất.
Chúng tôi xin cam kết bảo mật tất cả thông tin liên quan đến khách hàng khi thực hiện giao dịch chọn
*mua sim số đẹp* tại website bán sim số đẹp trực tuyến. Không cung cấp thông tin của khách hàng cho bất kỳ ai nếu như chưa có sự đồng ý từ phía khách hàng. Đồng thời hỗ trợ khách hàng cập nhập, chỉnh sửa thông tin theo ý muốn tại bất kỳ thời điểm nào.Tuân thủ theo đúng Nghị định 52/2013/NĐ-CP theo Chính phủ ban hành Nghị định về thương mại điện tử. Mọi thông tin chỉ nhằm mục đích chăm sóc khách hàng và đảm bảo quyền lợi khi mua [sim so dep](http://simcuatui.com). **Copyright 2009 - 2016 © - Trung Tâm Sim Đẹp Trực Tuyến
** **Cửa Hàng Ủy Quyền Viettel - Gmobile** **Địa chỉ: **486 Nguyễn Kiệm, P. 3, Q. Phú Nhuận, Tp. HCM **Cửa hàng Viettel:** ** 176 Đồng Đen, P. 14, Q. Tân Bình, Tp. HCM** **CN Hà Nội:** Ngõ 8A Vũ Thạnh, P. Ô Chợ Dừa, Q. Đống Đa, Hà Nội **Hotline:** 0925.191919 - 0996.333.777 - 0996.115.116 - 0997.345678
**Email:** simdeptructuyen@gmail.com **Website:** **Simdeptructuyen.com - Simdeptructuyen.vn**