text:
Dịch vụ bản đồ trực tuyến “Map World” của Trung Quốc vi phạm chủ quyền Việt Nam
Ngày 26/1/2011, trả lời câu hỏi của báo chí đề nghị cho biết phản ứng của Việt Nam trước việc ngày 18/1/2011, Cục Đo đạc Bản đồ quốc gia Trung Quốc đã chính thức cung cấp dịch vụ bản đồ trực tuyến “Map World”, trong đó vẫn tiếp tục thể hiện đường yêu sách 9 đoạn trên biển Đông, người phát ngôn Bộ Ngoại giao Việt Nam Nguyễn Phương Nga nói: “Việc Cục Đo đạc Bản đồ quốc gia Trung Quốc chính thức cung cấp dịch vụ bản đồ trực tuyến “Map World”, trong đó thể hiện đường yêu sách 9 đoạn ở biển Đông là vi phạm chủ quyền của Việt Nam đối với hai quần đảo Hoàng Sa và Trường Sa, vi phạm quyền chủ quyền và quyền tài phán đối với vùng đặc quyền kinh tế, thềm lục địa của Việt Nam và của các nước ven biển Đông, hoàn toàn trái với các quy định của Công ước của Liên hiệp quốc về Luật Biển năm 1982 và tinh thần Tuyên bố về cách ứng xử của các bên ở biển Đông (DOC). Việt Nam phản đối việc làm này của Trung Quốc và yêu cầu Trung Quốc gỡ bỏ ngay những nội dung sai trái trong các bản đồ nói trên”. (SGGP 27/1/2011)
Chuẩn bị xây dựng Công viên Phần mềm Hà Nội
Công ty TNHH Một thành viên Điện tử Hà Nội (Hanel) cho hay vừa chính thức nhận giấy phép đầu tư xây dựng Khu công viên Công nghệ phần mềm Hà Nội và tiến hành việc đền bù giải phóng mặt bằng đợt 1. Dự án được triển khai xây dựng từ quý 1/2011 và dự kiến đến quý 1/2014 sẽ đi vào hoạt động. Khu công viên Công nghệ phần mềm Hà Nội có tổng diện tích 312.355 mét vuông, đặt tại phường Phúc Lợi, quận Long Biên, Hà Nội. Tổng vốn đầu tư cho dự án vào khoảng 35 triệu USD, tập trung vào đầu tư xây dựng các hạng mục: Trung tâm sản xuất gia công phần mềm, trung tâm thương mại điện tử, trường đào tạo công nghệ phần mềm, công viên cây xanh, hồ điều hòa, khách sạn quốc tế 5 sao, khu nhà ở cho chuyên gia, văn phòng trung tâm thương mại cao cấp, cán bộ kỹ thuật... Theo ông Nguyễn Quốc Bình, Tổng Giám đốc Hanel, việc thực hiên đầu tư xây dựng Khu Công viên Công nghệ phần mềm Hà Nội sẽ là một công viên công nghệ đạt tiêu chuẩn quốc tế đầu tiên ở Việt Nam được thiết kế và triển khai theo mô hình mới nhất trong điều kiện hội nhập toàn cầu. (VnMedia 26/1/2011)
Thị trường viễn thông 2011 sẽ vẫn tăng trưởng nhưng tốc độ sẽ không còn nhanh như trước
Dự báo về thị trường viễn thông Việt Nam năm 2011, Thứ trưởng Bộ TTTT Trần Đức Lai nhìn nhận, thị trường vẫn sẽ tiếp tục có sự tăng trưởng nhưng chắc chắn, tốc độ sẽ không còn nhanh như các năm trước. Chủ trương chỉ đạo của Bộ TTTT không phải là chạy theo số lượng thuê bao mà phải tập trung vào chất lượng và đa dạng hoá dịch vụ. Định hướng phát triển này cũng mở ra những cơ hội cho các mạng nhỏ vốn đã lao đao một thời gian dài bởi cuộc đua về giá với các “đại gia”. (TBKTVN 27/1/2011)
Triển khai Đề án sớm đưa Việt Nam trở thành nước mạnh về CNTT-TT: Dù làm gì thì con người vẫn là quan trọng
Chính thức phát biểu sau thành công của Đại hội Đảng XI, Thứ trưởng Bộ TTTT Trần Đức Lai cho biết, để triển khai Nghị quyết Đại hội Đảng lần thứ XI về Chiến lược phát triển KTXH, chúng ta phải xác định mức độ mở cửa, cạnh tranh, hiện diện của nước ngoài như thế nào trong lĩnh vực TTTT. Có thể một số văn bản phải điều chỉnh, nhưng một số sẽ phải xây dựng mới để phù hợp với lộ trình hội nhập của đất nước. Đột phá về mặt thể chế nói chung là để tạo sự phát triển KTXH của đất nước, nhưng cũng là phù hợp với lộ trình hội nhập quốc tế nữa, mà ngành CNTT-TT là ngành có đặc thù hợp tác quốc tế rất sâu rộng. Một điểm nữa là chúng ta phải hoàn thiện thể chế để phù hợp với định hướng cải cách hành chính. Lĩnh vực CNTT là công cụ rất quan trọng để thực hiện thắng lợi công cuộc cải cách hành chính, một chính sách rất lớn của Đảng, Chính phủ đang thực hiện. Riêng về nguồn nhân lực, ông khẳng định: Đây là vấn đề rất lớn và rất chung của đất nước. Thực tiễn thành tựu 20 năm đổi mới vừa qua cho thấy lĩnh vực VT-CNTT đã phát triển rất nhanh nhưng nguồn nhân lực chưa đáp ứng kịp tốc độ phát triển, kể cả kinh nghiệm, công nghệ, quản lý và cả vấn đề kinh tế. Đây là một nội dung mà trong Đề án “Sớm đưa VN trở thành nước mạnh về CNTT-TT” được Thủ tướng phê duyệt coi là mục tiêu đầu tiên phải làm. Và nay, là một đột phá trong Nghị quyết của TƯ thì điều kiện để chúng ta phát triển sẽ thuận lợi hơn. Phát triển nguồn nhân lực CNTT phải có cơ chế chính sách, có cách tổ chức triển khai phù hợp, bởi chúng ta không chỉ phát triển nguồn nhân lực cho ngành mà cho cả đất nước. Tức là phải phân loại ra nhóm nhân lực để nghiên cứu phát triển, đó là lực lượng có trình độ rất cao. Nhóm thứ hai là những người vận hành, bảo dưỡng hệ thống CNTT cho đất nước, đây là nhóm số đông. Một nhóm nữa là toàn bộ người dân bởi khi chúng ta muốn xây dựng Chính phủ điện tử hay các tỉnh muốn xây dựng chính quyền điện tử thì phải có công dân điện tử, vì vậy phải phổ cập đến từng người dân. Đây là nhiệm vụ rất lớn của Bộ trong thời gian tới. Cả 3 nhóm nhân lực này đều phải thực hiện đào tạo đồng bộ. Ông cũng cho biết, để triển khai Nghị quyết đại hội Đảng toàn quốc lần thứ XI, chắc chắn sẽ có một số bước theo hướng dẫn của TƯ, nhưng theo thông lệ và dự kiến của Đảng ủy thì sẽ có một cuộc học tập Nghị quyết cho tất cả đảng viên, cán bộ chủ chốt bởi rất nhiều nội dung trong nghị quyết đại hội liên quan đến lĩnh vực của chúng ta như đào tạo, thể chế, hạ tầng, dịch vụ, KHCN… Thứ hai là sẽ phải xây dựng những chương trình hành động để triển khai nghị quyết và sẽ chọn những trọng tâm, trọng điểm để làm trong từng năm. Chắc chắn là ngoài các đột phá như Nghị quyết của TƯ đã nêu, ngoài những nội dung lớn, mục tiêu của chúng ta phải đạt được trong Đề án “Sớm đưa Việt Nam trở thành nước mạnh về CNTT-TT” thì đối với góc độ Đảng cần phải quan tâm hơn nữa đối với công tác chính trị tư tưởng. Dù làm gì thì con người vẫn là quan trọng, tức là từng cán bộ, đảng viên, công nhân viên phải nhận thức được tầm quan trọng, sự cần thiết của việc triển khai nghị quyết này. Nếu chúng ta nâng được nhận thức, quán triệt cho tất cả cán bộ, đảng viên nắm được rõ thì hành động sẽ tốt hơn. Đây cũng sẽ là nội dung hoạt động của Bộ TTTT gắn với hoạt động kỷ niệm ngày thành lập Đảng 3/2 năm nay. (Bưu điện Việt Nam 26/1/2011)
Nutifood sẽ tăng 15% năng suất của tổ chức nhờ ứng dụng giải pháp ERP của Oracle
Như tin đã đưa, mới đây Công ty Cổ phần Thực phẩm Dinh dưỡng Đồng Tâm (Nutifood) đã công bố triển khai thành công hệ thống quản trị nguồn nhân lực doanh nghiệp Oracle E-Business Suite Release 12.1.2. Bà Trần Thị Lệ - Tổng giám đốc Nutifood cho biết, dự án này xuất phát từ nhu cầu tăng trưởng doanh số 70% và HĐQT đã đặt ra trong khoảng thời gian từ 2009 bước qua 2010. Với mục tiêu đó, lãnh đạo Nutifood nhận thấy hệ thống CNTT cũ và phần mềm đã trang bị cách đây 10 năm không còn đáp ứng được nhu cầu phát triển. Đó chính là lý do khiến Nutifood phải tìm kiếm một giải pháp mới. Nutifood đã quyết định không nâng cấp phần mềm cũ và đến tháng 12/2009, Ban quản lý dự án CNTT của Nutifood quan tâm đến các giải pháp quốc tế trong đó có phần mềm của Oracle có thể đáp ứng được. Từ tháng 1 đến tháng 3/2010, Nutifood bắt tay vào đánh giá để xác nhận phần mềm phù hợp. Đến tháng 4/2010, Nutifood đã quyết định chọn Oracle ESB vì thấy hội tụ nhiều quy trình quản lý tiên tiến và có chi phí đầu tư hợp lý. Tổng chi phí đầu tư cho giai đoạn 1 của dự án ERP này khoảng 600.000 USD (500.000 theo hợp đồng và phần còn lại cho chi phí phát sinh). Dự kiến, chi phí cho giai đoạn 2 là 400.000 USD. Về lợi ích có được với Nutifood khi triển khai giải pháp này có thể kể ra là: năng suất của tổ chức tăng 15% và tiết kiệm thời gian 30%; giảm thiểu các thủ tục giấy tờ; chi tiết và quản lý hiệu quả hệ thống khách hàng; nâng cao khả năng quản lý hàng tồn kho; thông tin của hoạt động doanh nghiệp được hợp nhất và có thể truy xuất nhanh chóng, củng cố quản lý hệ thống thông tin doanh nghiệp. (TBKTVN 27/1/2011)
Các quy định về quản lý website thương mại điện tử khó mà thực hiện trên thực tế
Cuối năm 2010, Bộ Công Thương đã ban hành Thông tư 46/2010 về quản lý hoạt động của các website thương mại điện tử (TMĐT). Theo đó, kể từ ngày có hiệu lực thi hành 1/6/2011, chủ sàn phải thẩm tra và xác thực thông tin của người bán hàng trên sàn. Khi người mua, người bán có tranh chấp thì chủ sàn phải cung cấp thông tin nhân thân của người bán cho người mua để người mua dựa vào đó mà tự bảo vệ quyền lợi của mình. Một cán bộ quản lý về TMĐT của TP.HCM cho biết yêu cầu như trên hợp lý về khía cạnh bảo vệ người tiêu dùng. Tuy nhiên, quy định này khó mà thực hiện trên thực tế. Thứ nhất là chủ sàn giao dịch không đủ khả năng kiểm tra, xác minh thông tin của người bán. Ví dụ, anh A cầm chứng minh nhân dân của anh B để đi đăng ký, làm sao chủ sàn có nghiệp vụ kiểm tra đúng sai. Hơn nữa, mỗi sàn TMĐT có cả vạn người tham gia bán hàng, làm sao kiểm tra cho hết. Quan trọng nhất, nếu cố thực hiện khắt khe quá sẽ khiến người ta không muốn tham gia TMĐT nữa. Cán bộ quản lý này cũng cho biết từng tham quan mô hình TMĐT ở Nhật để học tập áp dụng cho Việt Nam. Cơ quan quản lý của Nhật cũng đã phân tích tính bất khả thi trong việc xác thực thông tin của người tham gia TMĐT. Cơ quan này cho rằng phải xem xét hai mặt lợi - hại. Việc không có thông tin chính xác về người bán có thể khiến người mua hàng bị thiệt hại khi mua phải hàng kém chất lượng, bị lừa đảo… Tuy nhiên, phải xem xét số giao dịch lừa đảo có nhiều hay không. Nếu quá nhiều thì mới nên đặt vấn đề siết chặt thông tin của người bán để chấn chỉnh thị trường TMĐT. Nếu số giao dịch này chỉ chiếm số ít thì không nên dùng biện pháp hành chính can thiệp quá sâu vì như vậy sẽ gây cản trở cho sự phát triển của TMĐT. (Pháp luật TP.HCM 27/1/2011)
Các ISP đã mách nước cho đại lý Internet “lách” luật?
Các game thủ tại Hà Nội hiện vẫn có thể chơi game dễ dàng sau 23 giờ đêm mặc dù quy định ngắt đường truyền đến các đại lý Internet sau 23 giờ đêm đã được áp dụng từ nhiều tháng nay. Vì sao vậy? Theo khảo sát thực tế của các nhà báo, tại đại lý Internet số 92 Phố Pháo Đài Láng – Đống Đa – Hà Nội lúc 23h10ph ngày 25/1/2011, đối lập với cái lạnh dưới 15 độ C ngoài trời là bầu không khí ngột ngạt của hơi người, khói thuốc và tiếng cười nói của các game thủ. Tại đây có khoảng hơn 20 máy với 12 game thủ đang say sưa cùng các nhân vật ảo của mình mà không cần biết rằng theo quy định đã là giờ “giới nghiêm”. Sau khi đã thủ vai game thủ khoảng 30 phút, chúng tôi bắt đầu lân la hỏi chuyện anh nhân viên trông quán có gương mặt xanh xao vì thức đêm nhiều. Có bị cắt đường truyền là câu trả lời của anh này khi chúng tôi hỏi các nhà cung cấp mạng có cắt đường truyền sau 23h không. Đây cũng là một trong những cửa hàng Internet từng nằm trong “danh sách đen” của Sở TTTT Hà Nội vì nằm gần trường học dưới 200m. Dọc dãy phố Pháo Đài Láng có khoảng gần chục đại lý Internet và tất cả đều khá đông người chơi dù đã hơn 23h đêm. Đến ngõ 110 đường Trần Duy Hưng (Cầu Giấy- Hà Nội), nơi có một vài quán net đã khá “nổi tiếng” về những vấn đề như trộm cắp, ẩu đả, cứu net… Không khí nơi đây cũng rất nhộn nhịp khi có khá đông người chơi ra vào các đại lý Internet. Chọn một quán vắng khách hơn và khép hờ cửa, chúng tôi được anh chủ quán đon đả kéo rộng cánh cửa rồi dắt xe vào nhà. Lân la hỏi han tình hình kinh doanh, đồng thời bày tỏ ý định mở một cửa hàng Internet muốn học hỏi kinh nghiệm, anh chủ quán đã giãi bày: “Bây giờ mở quán Internet hết thời rồi. Đã có rất nhiều người phải đóng cửa vì những quy định của Nhà nước và dư luận xã hội gần đây”. Chủ quán này cũng khẳng định, nếu là cửa hàng Internet là sẽ bị cắt đường truyền sau 23h. Tuy nhiên, khi hỏi đường truyền đang dùng là của FPT mà vẫn chơi game được bình thường mặc dù đã gần 1h sáng thì anh ngập ngừng bật mí: “Đường truyền mang tên của quán net thì sẽ bị cắt. Đăng ký đường truyền cá nhân cũng không ổn vì đường truyền yếu, không thể chạy được mấy chục máy. Đây là anh đăng ký đường truyền mang tên một công ty, như thế thì không có lý do gì để cắt đường truyền”. Khen anh “thông minh” trong việc “lách” luật thì anh này phẩy tay cho biết thêm: Khi nghe có quy định mới, mình còn đang loay hoay chưa biết làm thế nào thì các “hãng” đã cho người xuống “hướng dẫn” anh cách làm như trên. Đồng thời khẳng định “tất cả các quán net đều làm như vậy nếu muốn tồn tại”. Như vậy, để có thể “lách luật” được thì các đại lý Internet đã có sự giúp sức đắc lực của các doanh nghiệp cung cấp đường truyền. Từ những ghi nhận này, mong rằng các cơ quan quản lý sẽ xác minh và ngăn chặn sự vi phạm biến tướng này để giữ nghiêm kỷ cương. (ICT News 26/1/2011).


text:
Chương trình khuyến mãi “Mua máy tính hiệu – Trúng xe sành điệu” dành cho khách hàng mua MTXT của HP đã khép lại vào thời điểm cuối tháng 10/2008.
Chiếc xe hơi Toyota Innova G series (trị giá trên 500.000.000 đồng), giải thưởng cao nhất đã đến tay một trong những khách hàng sử dụng MTXT nhãn hiệu HP. Những giải thưởng giá trị khác cũng lần lượt tìm được chủ nhân của mình là những người sử dụng máy tính HP ở nhiều tỉnh thành trên cả nước.
Lễ trao thưởng chương trình khuyến mãi “Mua máy tính hiệu – Trúng xe sành điệu” đã được tổ chức tại TP.HCM. Với kết quả bốc thăm trúng thưởng công bằng và công khai, danh sách khách hàng trúng giải được công bố. Những khách hàng trúng thưởng có thể liên hệ trung tâm Thông Tin Sản Phẩm HP Việt Nam: 1800 588 868 hoặc ñiểm Khuyến Mãi HP: (08) 273 0755 để nhận quà.
Chương trình khuyến mãi “Mua máy tính “Hiệu”- Trúng xe “Sành điệu” được công bố chính thức từ ngày 1/9/2008 và kết thúc phiếu nhận đăng ký vào ngày 21/10/2008 (tính theo dấu bưu điện), với nhiều giải thưởng, đã nhận được sự tham gia nhiệt tình của hàng nghìn khách hàng trên khắp cả nước.
Theo HP

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close


text:
Công ty cho biết, máy chơi trò chơi Wii sẽ có vào ngày 19/11/2006 với giá 250 USD.
Ngày 14/9/2006 Nintendo cho biết sẽ tung ra máy chơi trò chơi Wii tại thị trường Mỹ vào ngày 19/11/2006 với giá 250 USD và thị trường Nhật Bản ngày 2/12/2006 với giá 213 USD (cả 2 giá này đều rẻ hơn đáng kể so với mức giá 508 USD của máy chơi trò chơi PlayStation 3).
Wii sẽ có 2 đối thủ “khó nhằn” là PlayStation 3 của Sony Computer Entertainment (sẽ được tung ra thị trường Mỹ-Nhật trong tháng 11/2006) và XBox 360 của Microsoft (đã có mặt trên thị trường từ tháng 11/2005, được game thủ đón nhận khá “nồng hậu”).
Tay cầm (controller) của Wii trông giống như chiếc điều khiển từ xa. Các bộ cảm ứng cử động kết nối không dây với Wii, do đó người chơi có thể “vung vẩy” nó giống như vung gậy đánh bóng chầy hoặc “thọc mạnh” như một cú đấm trong đấm box.
Khởi đầu, phần mềm của Wii sẽ có 16 trò chơi, đến cuối năm 2006 sẽ có 22 trò. Có một số trò của Nintendo, trong đó có bộ "Wii Sports" gồm các môn thể thao bóng chày, đấu box, tennis và bowling, giá bán 40 USD. Trò chơi "Zelda: Twilight Princess" giá khoảng 58 USD.
Nintendo hi vọng, Wii sẽ hấp dẫn mọi người bằng cả những tính năng không phải chơi game như nhận tin tức và thông tin thời tiết qua dịch vụ Wii Channel, truy cập Internet thông qua một phiên bản của trình duyệt web Opera.
IDG News Service, 14/9/2006


text:
Phương thức thanh toán
I. PHƯƠNG THỨC GIAO HÀNG - TRẢ TIỀN MẶT:
- Phương thức Giao hàng - Trả tiền mặt chỉ áp dụng đối với những khu vực HAVY SPORT hỗ trợ giao nhận (phạm vi giao hàng ≤ 10km tính từ vị trí cửa hàng HAVY SPORT ) hoặc trả tiền mua hàng trực tiếp tại HAVY SPORT –451A Nguyễn Đình Chiểu, P5, Q3 .
- Với phương thức thanh toán trực tiếp Quý khách có thể đặt hàng trên Website hoặc đặt hàng qua điện thoại (08 3834 4498).Nhân viên chúng tôi sẽ tiến hành xuất hàng cho Quý khách và xác nhận ngày giờ giao hàng với Quý khách sau khi xuất hàng.
- Quý khách có trách nhiệm thanh toán đầy đủ toàn bộ giá trị đơn hàng cho Nhân viên giao nhận hoặc Nhân viên bán hàng và chăm sóc khách hàng của HAVY SPORT ngay khi hoàn tất kiểm tra hàng hóa và nhận Hóa đơn bán hàng. Quý khách thanh toán đúng số tiền trên Phiếu đã ghi, nếu có bất cứ thắc mắc nào Quý khách gọi lại cho HAVY SPORT để được thông tin cụ thể hơn.
- Trong trường hợp Quý khách thanh toán bằng thẻ Visa hoặc Master bằng cách quẹt thẻ tại HAVY SPORT, Quý khách phải mang thẻ và phải đúng chủ thẻ để lấy phiếu và ký nhận phiếu đã thanh toán. HAVY SPORT sẽ không chịu trách nhiệm khi Quý khách dùng thẻ của người khác để thanh toán. Ngay sau khi kiểm tra và nhận được xác nhận từ Ngân hàng, HAVY SPORT sẽ tiến hành xuất hàng và giao hàng cho Quý khách.
II. PHƯƠNG THỨC THANH TOÁN TRƯỚC
Chuyển tiền, chuyển khoản, thanh toán trực tiếp bằng tiền mặt hoặc qua thẻ tại các hệ thống ngân hàng của HAVY SPORT .
1)Chuyển tiền/chuyển khoản:
- Áp dụng cho khách hàng ngoài khu vực nội thành (phạm vi giao hàng từ 15km trở lên từ HAVY SPORT ) và khách hàng có nhu cầu sử dụng phương thức thanh toán này. Các bước tiến hành như sau:
1. Đến Ngân hàng gần nơi ở của Quý khách nhất để chuyển tiền/chuyển khoản theo thông tin chi tiết HAVY SPORT cung cấp: Số tiền, Tên đơn vị, số tài khoản, Ngân hàng mở tài khoản, nội dụng chuyển tiền/chuyển khoản.
2. Thông báo cho HAVY SPORT (bằng điện thoại, email, SMS, fax, ...) khi Quý khách đã thực hiện chuyển tiền/chuyển khoản.
3. Hoặc Quý khách vui lòng liên hệ với Bộ phận Bán hàng trực tuyến của HAVY SPORT theo số 08 3834 4498(từ 8h30 đến 20h00 hàng ngày), để thông báo đã chuyển tiền.
4. Ngay khi nhận được báo cáo xác nhận từ Ngân hàng, HAVY SPORT sẽ tiến hành thông báo lại cho Quý khách đồng thời xuất hàng giao hàng cho Quý khách.
-HAVY SPORT sẽ không chịu trách nhiệm về sai sót trong quá trình chuyển khoản hoặc chuyển khoản sai thông tin, Quý khách phải làm việc với Ngân hàng để được xử lý ổn thỏa, chỉ khi nào tiền được chuyển đến tài khoản của HAVY SPORT, HAVE SPORT sẽ xác nhận với Quý khách. Trong một số tình huống Quý khách có thể nhờ phía Ngân hàng mà Quý khách thực hiện giao dịch hoặc Ngân hàng của HAVY SPORT sử dụng để kiểm tra đối chứng cần thiết.
2) Thanh toán trực tiếp bằng tiền mặt hoặc thẻ (Thẻ Visa, Thẻ tín dụng...):
- Quý khách đến cửa hàng HAVY SPORT thực hiện thanh toán, nhân viên của HAVY SPORT sẽ hướng dẫn Quý khách.
- Trong trường hợp Quý khách thanh toán bằng thẻ Visa hoặc Master bằng cách quẹt thẻ tại HAVY SPORT, Quý khách phải mang thẻ và phải đúng chủ thẻ để lấy phiếu và ký nhận phiếu đã thanh toán. HAVY SPORT sẽ không chịu trách nhiệm khi Quý khách dùng thẻ của người khác để thanh toán. Ngay sau khi kiểm tra và nhận được xác nhận từ Ngân hàng, HAVY SPORT sẽ tiến hành xuất hàng và giao hàng cho Quý khách trong thời gian sớm nhất.

markdown:
# Phương thức thanh toán
**I. PHƯƠNG THỨC GIAO HÀNG - TRẢ TIỀN MẶT**:
- Phương thức Giao hàng - Trả tiền mặt chỉ áp dụng đối với những khu vực
**HAVY SPORT** hỗ trợ giao nhận (phạm vi giao hàng ≤ 10km tính từ vị trí cửa hàng HAVY SPORT ) hoặc trả tiền mua hàng trực tiếp tại HAVY SPORT – **451A Nguyễn Đình Chiểu, P5, Q3** .
- Với phương thức thanh toán trực tiếp Quý khách có thể đặt hàng trên Website hoặc đặt hàng qua điện thoại (
**08 3834 4498**).Nhân viên chúng tôi sẽ tiến hành xuất hàng cho Quý khách và xác nhận ngày giờ giao hàng với Quý khách sau khi xuất hàng.
- Quý khách có trách nhiệm thanh toán đầy đủ toàn bộ giá trị đơn hàng cho Nhân viên giao nhận hoặc Nhân viên bán hàng và chăm sóc khách hàng của HAVY SPORT ngay khi hoàn tất kiểm tra hàng hóa và nhận Hóa đơn bán hàng. Quý khách thanh toán đúng số tiền trên Phiếu đã ghi, nếu có bất cứ thắc mắc nào Quý khách gọi lại cho HAVY SPORT để được thông tin cụ thể hơn.
- Trong trường hợp Quý khách thanh toán bằng thẻ Visa hoặc Master bằng cách quẹt thẻ tại HAVY SPORT, Quý khách phải mang thẻ và phải đúng chủ thẻ để lấy phiếu và ký nhận phiếu đã thanh toán. HAVY SPORT sẽ không chịu trách nhiệm khi Quý khách dùng thẻ của người khác để thanh toán. Ngay sau khi kiểm tra và nhận được xác nhận từ Ngân hàng, HAVY SPORT sẽ tiến hành xuất hàng và giao hàng cho Quý khách.
**II. PHƯƠNG THỨC THANH TOÁN TRƯỚC**
Chuyển tiền, chuyển khoản, thanh toán trực tiếp bằng tiền mặt hoặc qua thẻ tại các hệ thống ngân hàng của HAVY SPORT .
**1)Chuyển tiền/chuyển khoản:** **-**
1. Đến Ngân hàng gần nơi ở của Quý khách nhất để chuyển tiền/chuyển khoản theo thông tin chi tiết
**HAVY SPORT** cung cấp: Số tiền, Tên đơn vị, số tài khoản, Ngân hàng mở tài khoản, nội dụng chuyển tiền/chuyển khoản.
2. Thông báo cho
**HAVY SPORT** (bằng điện thoại, email, SMS, fax, ...) khi Quý khách đã thực hiện chuyển tiền/chuyển khoản.
3. Hoặc Quý khách vui lòng liên hệ với Bộ phận Bán hàng trực tuyến của HAVY SPORT theo số
**08 3834** ** 4498** **(từ 8h30 đến 20h00 hàng ngày)**, để thông báo đã chuyển tiền.
4. Ngay khi nhận được báo cáo xác nhận từ Ngân hàng, HAVY SPORT sẽ tiến hành thông báo lại cho Quý khách đồng thời xuất hàng giao hàng cho Quý khách.
-
**HAVY SPORT** sẽ không chịu trách nhiệm về sai sót trong quá trình chuyển khoản hoặc chuyển khoản sai thông tin, Quý khách phải làm việc với Ngân hàng để được xử lý ổn thỏa, chỉ khi nào tiền được chuyển đến tài khoản của HAVY SPORT, HAVE SPORT sẽ xác nhận với Quý khách. Trong một số tình huống Quý khách có thể nhờ phía Ngân hàng mà Quý khách thực hiện giao dịch hoặc Ngân hàng của HAVY SPORT sử dụng để kiểm tra đối chứng cần thiết. **2) Thanh toán trực tiếp bằng tiền mặt hoặc thẻ (Thẻ Visa, Thẻ tín dụng...):**
- Quý khách đến cửa hàng HAVY SPORT thực hiện thanh toán, nhân viên của HAVY SPORT sẽ hướng dẫn Quý khách.
- Trong trường hợp Quý khách thanh toán bằng thẻ Visa hoặc Master bằng cách quẹt thẻ tại
**HAVY SPORT**, Quý khách phải mang thẻ và phải đúng chủ thẻ để lấy phiếu và ký nhận phiếu đã thanh toán. **HAVY SPORT** sẽ không chịu trách nhiệm khi Quý khách dùng thẻ của người khác để thanh toán. Ngay sau khi kiểm tra và nhận được xác nhận từ Ngân hàng, **HAVY SPORT** sẽ tiến hành xuất hàng và giao hàng cho Quý khách trong thời gian sớm nhất.

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: Apache


text:
Thiên Bình group | Chuyên cung cấp thiết bị, phụ kiện giao thông
{{product.product_name}}
Thông tin sản phẩm
Mô tả sản phẩm:
Loại: Đèn báo hiệu hình bông mai
Năng lượng: Dùng Pin
Kích thước : 4*13*31cm
Đèn cảnh báo giao thông là một thiết bị được dùng để điều khiển giao thông ở những giao lộ có lượng phương tiện lưu thông lớn tín hiệu giao thông, đèn cảnh báo giao thông nguy hiểm trong đêm khả năng tán xạ ánh sáng, tạo ánh sáng đặc biệt tiết kiệm năng lượng. Đèn báo hiệu giao thông thiết kế bóng chip LED thích hợp cho lắp đặt cảnh báo ngoài trời / trên xe nâng xe, có các loại đèn báo hiệu giao thông xoay, trụ…
Đèn cảnh báo giao thông dùng để phát tín hiệu nhấp nháy thông báo khi gặp sự cố, nguy hiểm.
Sản phẩm có cán dài 20cm tiện cho việc cầm tay hoặc cài cắm.
Dùng để điều hướng giao thông hay dùng ở các sân bay hay với cảnh sát giao thông.
Với đội ngũ nhân viên trẻ trung , nhiệt tình sáng tạo và được đào tạo bài bản, Thiên Bình luôn đặt lợi ích khách hàng lên đầu, đề cao uy tín , chất lượng, cung cách phục vụ tốt nhất.
Thiên Bình không chỉ đề cao chất lượng sản phẩm và khâu bán hàng mà dịch vụ hậu mãi sau bán hàng như: bảo hành, bảo trì, sửa chữa sản phẩm cũng rất được quan tâm.
Thiên Bình luôn cam kết mang lại cho khách hàng những sản phẩm chất lượng nhất - giá tốt nhất - hậu mãi sau bán hàng tốt nhất.
Chúng tôi cam kết sẽ mang tới quý khách hàng:
- Sản phẩm hoàn hảo nhất ( sản phẩm chính hãng, mới 100%)
- Giá cả luôn luôn hợp lý nhất.
- Giao hàng tới tại địa chỉ của khách hàng
- Dịch vụ hậu mãi chu đáo.!
---------
Hãy liên hệ đến Thiên Bình, bạn sẽ nhận được sự tư vấn nhiệt tình từ phía nhân viên của chúng tôi
CÔNG TY CỔ PHẨN QUỐC TẾ THIÊN BÌNH
VPGD Hà Nội: Số 86A -Ngõ 381-Đường Nguyễn Khang-Yên Hòa- Cầu Giấy
HCM: Số 108 - Đường 19 - Phường 12 - Gò Vấp - TP. Hồ Chí Minh

markdown:
# Thiên Bình group | Chuyên cung cấp thiết bị, phụ kiện giao thông
## {{product.product_name}}
### Thông tin sản phẩm
**Mô tả sản phẩm:** **Loại:** Đèn báo hiệu hình bông mai **Năng lượng:** Dùng Pin **Kích thước :** 4*13*31cm **Đèn cảnh báo giao thông** là một thiết bị được dùng để điều khiển giao thông ở những giao lộ có lượng phương tiện lưu thông lớn tín hiệu giao thông, đèn cảnh báo giao thông nguy hiểm trong đêm khả năng tán xạ ánh sáng, tạo ánh sáng đặc biệt tiết kiệm năng lượng. Đèn báo hiệu giao thông thiết kế bóng chip LED thích hợp cho lắp đặt cảnh báo ngoài trời / trên xe nâng xe, có các loại đèn báo hiệu giao thông xoay, trụ… **Đèn cảnh báo giao thông** dùng để phát tín hiệu nhấp nháy thông báo khi gặp sự cố, nguy hiểm.
Sản phẩm có cán dài 20cm tiện cho việc cầm tay hoặc cài cắm.
Dùng để điều hướng giao thông hay dùng ở các sân bay hay với cảnh sát giao thông.
Với đội ngũ nhân viên trẻ trung , nhiệt tình sáng tạo và được đào tạo bài bản, Thiên Bình luôn đặt lợi ích khách hàng lên đầu, đề cao uy tín , chất lượng, cung cách phục vụ tốt nhất.
Thiên Bình không chỉ đề cao chất lượng sản phẩm và khâu bán hàng mà dịch vụ hậu mãi sau bán hàng như: bảo hành, bảo trì, sửa chữa sản phẩm cũng rất được quan tâm.
Thiên Bình luôn cam kết mang lại cho khách hàng những sản phẩm chất lượng nhất - giá tốt nhất - hậu mãi sau bán hàng tốt nhất.
**Chúng tôi cam kết sẽ mang tới quý khách hàng:**
- Sản phẩm hoàn hảo nhất ( sản phẩm chính hãng, mới 100%)
- Giá cả luôn luôn hợp lý nhất.
- Giao hàng tới tại địa chỉ của khách hàng
- Dịch vụ hậu mãi chu đáo.!
---------
Hãy liên hệ đến Thiên Bình, bạn sẽ nhận được sự tư vấn nhiệt tình từ phía nhân viên của chúng tôi
CÔNG TY CỔ PHẨN QUỐC TẾ THIÊN BÌNH
VPGD Hà Nội: Số 86A -Ngõ 381-Đường Nguyễn Khang-Yên Hòa- Cầu Giấy
HCM: Số 108 - Đường 19 - Phường 12 - Gò Vấp - TP. Hồ Chí Minh

Server: nginx

pragma: no-cache

Cache-Control: private, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Gương cầu lồi polyme...
Giá chỉ: 700,000₫
Gương cầu lồi polyme...
Giá chỉ: 950,000₫
Gương cầu lồi polyme...
Giá chỉ: 1,350,000₫
Gương cầu lồi polyme...
Giá chỉ: 1,950,000₫
Gương cầu lồi inox �...
Giá chỉ: 2,930,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 180,000₫
Gờ giảm tốc xe máy ...
Giá chỉ: 200,000₫
Gờ giảm tốc là m...
Giá chỉ: 220,000₫
Gờ giảm tốc là m...
Giá chỉ: 300,000₫
Gờ giảm tốc là m...
Giá chỉ: 340,000₫
Thanh ốp cột được ...
Giá chỉ: 110,000₫
Thanh ốp cột được ...
Giá chỉ: 150,000₫
Thanh ốp cột được ...
Giá chỉ: 220,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 200,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 180,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 265,000₫
Trên bề mặt chặn l�...
Giá chỉ: 500,000₫
Chặn lùi sau xe đượ...
Giá chỉ: 185,000₫
Biển báo tam giác, bi�...
Giá chỉ: 150,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 170,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 550,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 450,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 550,000₫
Sử dụng làm hàng rà...
Giá chỉ: 110,000₫
Sử dụng làm hàng rà...
Giá chỉ: 120,000₫
Sử dụng làm hàng rà...
Giá chỉ: 130,000₫
Cột hiệu đặt ở l�...
Giá chỉ: 140,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 150,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 11,800,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 10,560,000₫
Sơn phản quang Nippon l...
Giá chỉ: 820,000₫
Sơn Nippon Pylox Lazer l�...
Giá chỉ: 100,000₫
Là loại sơn xịt ph�...
Giá chỉ: 160,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 0₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 0₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 290,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 350,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 550,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 590,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 850,000₫
Đinh đường phản qua...
Giá chỉ: 60,000₫
Đinh đường phản qua...
Giá chỉ: 140,000₫
Đinh đường nhôm ph�...
Giá chỉ: 180,000₫
Đinh đường phản qua...
Giá chỉ: 220,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 150,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 250,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 280,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 0₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 0₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 130,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 150,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 150,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 155,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 155,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 15,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 70,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 70,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 110,000₫
Thiên Bình nhà phân ph...
Giá chỉ: 150,000₫


text:
Bước ra ngoài đường vào mùa thu, những lá cây màu sắc rực rỡ trang hoàng cho cây cối là một cảnh tưởng thật tuyệt vời. Ở châu Âu lá cây vào màu thu hầu hết có màu vàng, trong khi tại Hoa Kỳ và Đông Á lá cây lại có màu đỏ chói ngời. Tại sao lại có sự khác biệt màu sắc như vậy?
Một lý thuyết mới của giáo sư Simcha Lev-Yadun thuộc Khoa khoa học giáo dục – sinh vật học thuộc Đại học Haifa-Oranim và giáo sư Jarmo Holopainen thuộc Đại học Kuopio tại Phần Lan và được công bố trên tạp chí New Phytologist, quay lại 35 triệu năm trước để giải mã bí ẩn màu sắc này.
Màu xanh của lá cây là do một lượng lớn sắc tố diệp lục trong lá. Sự thay đổi màu sắc lá thành đỏ hay vàng khi mùa thu đến không phải là kết quả của việc lá tàn úa, mà là một loạt các quá trình – khác biệt giữa lá cây màu thu đỏ và vàng. Khi sắc tố diệp lục trong lá giảm, sắc tố vàng đã tồn tại sẵn sẽ chiếm ưu thế và tạo ra màu sắc cho lá. Lá cây màu đỏ là kết quả từ một quá trình khác: Khi diệp lục giảm, sắc tố đỏ, anthocyanin, trước đó không có mặt, được tạo ra trong lá. Những thực tế này chỉ được phát hiện gần đây và dẫn đến một loạt những nghiên cứu khác nhằm giải thích tại sao cây lại sử dụng tài nguyên của mình để tạo ra sắc tố đỏ khi chúng sắp rụng lá.
Những giải thích cho hiện tượng này rất đa dạng và chưa có bất kỳ sự đồng ý nào về vấn đề này. Một trong số đó cho rằng sắc tổ đó được tạo ra như kết quả của một số chức năng sinh lý học khiến việc tái phân bố amino axit đến những phần gỗ của cây để tạo ra sự bảo vệ khỏi tổn thương do ánh sáng và lạnh giá gây ra. Những giải thích khác cho thấy sắc tố đỏ được tạo ra như chiến lược của cây để bảo vệ bản thân khỏi sâu bọ phát triển trong dòng amino axit. Nhưng bất kể câu trả lời là gì, những giải thích này không giúp chúng ta hiểu tại sao quá trình tạo ra anthocyanin, sắc tố đỏ, không xuất hiện tại châu Âu.
Большое спасибо. Очень полезная информация
Неплохой пост, очень интересно было почитать
Ну жесть конечно…
Я тоже такое пишу, только про автомобили
ммм)) так клёво))
А что все молчат ? Лично у меня эта заметка вызвала бурю эмоций… Давайте поговорим.
Очень и очень неплохо!!!
Увлекательно! Только не могу понять как часто обновляется блог?
Благодарим вас за посещение веб-сайта, просто доступ и использование http://Thuviengiadinh.com: перевод
Большое спасибо. Очень полезная информация

markdown:
**Bước ra ngoài đường vào mùa thu, những lá cây màu sắc rực rỡ trang hoàng cho cây cối là một cảnh tưởng thật tuyệt vời. Ở châu Âu lá cây vào màu thu hầu hết có màu vàng, trong khi tại Hoa Kỳ và Đông Á lá cây lại có màu đỏ chói ngời. Tại sao lại có sự khác biệt màu sắc như vậy? **
Một lý thuyết mới của giáo sư Simcha Lev-Yadun thuộc Khoa khoa học giáo dục – sinh vật học thuộc Đại học Haifa-Oranim và giáo sư Jarmo Holopainen thuộc Đại học Kuopio tại Phần Lan và được công bố trên tạp chí New Phytologist, quay lại 35 triệu năm trước để giải mã bí ẩn màu sắc này.
Màu xanh của lá cây là do một lượng lớn sắc tố diệp lục trong lá. Sự thay đổi màu sắc lá thành đỏ hay vàng khi mùa thu đến không phải là kết quả của việc lá tàn úa, mà là một loạt các quá trình – khác biệt giữa lá cây màu thu đỏ và vàng. Khi sắc tố diệp lục trong lá giảm, sắc tố vàng đã tồn tại sẵn sẽ chiếm ưu thế và tạo ra màu sắc cho lá. Lá cây màu đỏ là kết quả từ một quá trình khác: Khi diệp lục giảm, sắc tố đỏ, anthocyanin, trước đó không có mặt, được tạo ra trong lá. Những thực tế này chỉ được phát hiện gần đây và dẫn đến một loạt những nghiên cứu khác nhằm giải thích tại sao cây lại sử dụng tài nguyên của mình để tạo ra sắc tố đỏ khi chúng sắp rụng lá.
Những giải thích cho hiện tượng này rất đa dạng và chưa có bất kỳ sự đồng ý nào về vấn đề này. Một trong số đó cho rằng sắc tổ đó được tạo ra như kết quả của một số chức năng sinh lý học khiến việc tái phân bố amino axit đến những phần gỗ của cây để tạo ra sự bảo vệ khỏi tổn thương do ánh sáng và lạnh giá gây ra. Những giải thích khác cho thấy sắc tố đỏ được tạo ra như chiến lược của cây để bảo vệ bản thân khỏi sâu bọ phát triển trong dòng amino axit. Nhưng bất kể câu trả lời là gì, những giải thích này không giúp chúng ta hiểu tại sao quá trình tạo ra anthocyanin, sắc tố đỏ, không xuất hiện tại châu Âu.
![]()
|Lá cây. |(Ảnh: Wikipedia)
Большое спасибо. Очень полезная информацияTrả lời
Неплохой пост, очень интересно было почитатьTrả lời
Ну жесть конечно…
Я тоже такое пишу, только про автомобили
ммм)) так клёво))
А что все молчат ? Лично у меня эта заметка вызвала бурю эмоций… Давайте поговорим.
Очень и очень неплохо!!!Trả lời
Увлекательно! Только не могу понять как часто обновляется блог?Trả lời
Благодарим вас за посещение веб-сайта, просто доступ и использование http://Thuviengiadinh.com: переводTrả lời
Большое спасибо. Очень полезная информацияTrả lời


text:
Trang chủ
Giới thiệu
Chính sách
Hỗ trợ kỹ thuật
Tin tức sự kiện
Hệ thống đại lý
Download báo giá
Liên hệ
Toàn bộ nhóm sản phẩm
Bộ định tuyến/Card không dây
• Router băng tần kép
• 450Mbps Wireless N
• 300Mbps Wireless N
• 150Mbps Wireless N
• 54Mbps Wireless G
• 3G Wireless Router
• High power wireless Outdoor
HUB USB - Chuột - Bàn phím
• HUB USB
• Chuột
• Bàn phím
Loa
• Loa Bluetooth
• Loa 2.0
• Loa 2.1
• Loa 4.1
Cáp phụ kiện
• Cáp data - cáp USB
• Cáp VGA/HDMI
• Cáp nguồn - cáp SATA
• Cáp in LPT - in USB - USB nối dài
Tai nghe
• Tai nghe cho teen
• Tai nghe net/bar
• Microphone - Tai nghe MP3
Webcam - Nguồn
• Webcam
• Nguồn máy tính
Cáp mạng và phụ kiện mạng
• Cáp mạng/cáp camera
• Đầu mạng, Patch panel, Wallplace
• Dụng cụ làm mạng
Switch/Card mạng LAN TP-LINK
• Switch 10/100 Mbps
• Switch 10/100/1000 Mbps
• Card mạng LAN
• Switch tích hợp
Modem ADSL/Router TP-LINK
• Modem ADSL
• Wireless ADSL2+ Modem Routers
• Bộ định tuyến có dây (router)
Card đọc thẻ nhớ - Tay game - HDD box
• Card đọc thẻ nhớ
• Tay game
• Hộp đựng ổ cứng (HDD box)
Phụ kiện PC - Laptop
• Pin sạc dự phòng SSK
• Quạt CPU, keo tản nhiệt
• Quạt laptop
• Bộ vệ sinh, bàn di, dán gương
Anten - Load Balance Router - Print server
• Camera Giám Sát Từ Xa
• Powerline
• Anten
• Load Balance Router (thiết bị cân bằng tải)
• Print server
• Adapters (chuyển đổi nguồn điện)
Chào bạn:
Khách
,
Đăng nhập
|
Ghi danh
Tường An
>
PHỤ KIỆN PC - LAPTOP
>
PIN SẠC DỰ PHÒNG SSK
:: Sắp xếp theo ::
Giá tăng dần
Giá giảm dần
Mới nhất trước
Pin sạc dự phòng SSK SRBC551
Giá: 500,000 VNĐ
Pin sạc dự phòng SSK SRBC550
Giá: 360,000 VNĐ
Sạc dự phòng 10400mAh TL-PB10400
Giá: 499,000 VNĐ
1
Pin sạc dự phòng SSK SRBC551
Dung tích：10000mAh Nguồn ra: DC 5.0±0.25V/1000mA（USB1）/2100mA（max）(USB2） Nguồn vào: DC 4.75-5.25V/2000mA（max) Nhiệt độ cho phép：-10℃~+45 ℃ Độ ẩm cho phép：20% RH~85% RH Màu sắc: White Chất liệu：ABS Kích thước：92*64*22 mm Trọng lượng:400g Cổng kết nối: Cáp Micro USB
Pin sạc dự phòng SSK SRBC550
Dung tích：6000mAh Nguồn ra: DC 5V /1000mA Nguồn vào: DC 5V /1000mA（max) Nhiệt độ cho phép：-10℃~+45 ℃ Độ ẩm cho phép：20% RH~85% RH Màu sắc: White Chất liệu：ABS Kích thước：92*64*22 mm Trọng lượng: 200g Cổng kết nối: Cáp Micro USB
Sạc dự phòng 10400mAh TL-PB10400
Dung lượng lớn 10400mAh 2 cổng USB cho phép sạc nhanh cùng lúc 2 thiết bị Tương thích với thiết bị cổng sạc USB ngõ vào 5V Nhiều biện pháp bảo vệ cho sạc của bạn được an toàn Đèn pin đi kèm rất tiện dụng
Hỗ trợ trực tuyến
PGĐ Ms.Thủy
0913.28.18.50
Hotline kinh doanh
0888.34.20.20
Hotline giao hàng
0888.50.20.20
Hỗ trợ KT 24/7+bảo hành
024.37.833.833/201, 0888.89.20.20
Download báo giá
|
Trang chủ
|
Giới thiệu
|
Chính sách
|
Hỗ trợ kỹ thuật
|
Tin tức sự kiện
|
Hệ thống đại lý
|
Liên hệ
© 2010 - 2011 BẢN QUYỀN THUỘC VỀ CÔNG TY TNHH ĐIỆN TỬ CÔNG NGHỆ TƯỜNG AN - TAKO
Địa chỉ: Số 3 lô 1C khu đô thị Trung Yên (ngõ 58 Trung Kính rẽ phải),Quận Cầu Giấy, Hà Nội
Điện thoại: (024) 37 833 833 - Fax: (024)3 514 5455 -
Hotline: 0913.221.533
- Email:
tako@tuongan.com
Phản hồi với chúng tôi

Content-Type: text/html


text:
nhà hàng, quán ăn, quán cà phê, món ăn, thông tin ẩm thực việt nam
TRANG CHỦ
»
TIN TỨC ĐÓ ĐÂY
»
Quán cóc
» Những quán chè Hoa nên ghé ở quận 5
PHÂN LOẠI
Tất Cả
Dinh dưỡng & Sức khoẻ
Mẹo vặt
Ẩm thực cười
Quán mới khai trương
Đặc sản quê tôi
Thông tin ẩm thực
Thông tin Vnnavi
Món ngày hè
Quán cóc
Văn hóa ẩm thực
Thông tin thị trường
Du lịch
Tin khuyến mãi
Con số ẩm thực
Khác
Địa điểm mới
TIN TỨC ĐÓ ĐÂY
Những quán chè Hoa nên ghé ở quận 5
Dù tuổi thọ hơn 70 năm hay được vài năm, những quán chè Hoa như Hà Ký, Cột Đèn,… vẫn là điểm đến quen thuộc cho những tín đồ hảo ngọt.
Chè Hà Ký:
Tọa lạc trên đường Châu Văn Liêm, từ lâu Hà Ký là quán chè Hoa được nhiều người yêu thích. Minh chứng cho việc này là, dù đến đây vào bất kỳ lúc nào trong khung giờ hoạt động của quán (từ 14 – 22h), bạn sẽ nhìn thấy lượng lớn khách đến quán ăn hay mua về.
Ảnh: Giamua
Quán có hàng loạt món chè đặc trưng của người Hoa, nhưng đặc sắc và thuộc top list của nhiều thực khách là món chè hột gà với vị thanh, mát, ngọt nhẹ.
Địa chỉ: 138 Châu Văn Liêm, P.11, Q.5, TP.HCM. Ảnh: bếp nấu
Chè Châu Giang:
Thuộc top những hàng quán khó kiếm của Sài Gòn, song chè Cột Điện lại khiến người ta bất ngờ với lưu lượng khách khủng hàng ngày. Chè Cột điện thành lập năm 1938. Do nép sau một cột điện nên có tên như thế. Hiện, quán do cháu ngoại của người mở quán tiếp quản. Ảnh: Hải An
Top những món chè được yêu thích nhất tại quán chè này là bạch quả trứng cút, nhãn nhục táo đỏ và bo bo trứng cút. Mỗi món chè đều có điểm nhấn riêng song đều làm hài lòng thực khách với vị thanh, mát, ngọt nhẹ.
Địa chỉ: 476 – 478 Trần Hưng Đạo B, Q. 5, TP. HCM. Ảnh: Hải An
Chè Tường Phong:
Tọa lạc trên đường An Điềm (quận 5) là một quán chè được đánh giá giữ nguyên hương vị của những món chè Hoa – quán chè Tường Phong. Ảnh: pose
Theo cảm nhận của người sành ăn, vị thanh, ngọt của những món chè tại đây khác hẳn những nơi khác. Các món được yêu thích tại quán là chè đậu hũ hạnh nhân, chè mè đen và đu đủ tiềm.
Địa chỉ: 83 An Điềm, Q. 5, TP. HCM. Ảnh: An Huỳnh
Chè Thanh Tâm:
Khác với chè Cột điện hay chè Hà Ký có bề ngoài xập xệ hay bí hiểm, chè Thanh Tâm (tọa lạc trên đường Bùi Hữu Nghĩa) là một quán chè Hoa khá bề thế. Song nếu truy nguyên về những ngày mới mở, quán chè này ban đầu cũng được khởi nghiệp với một xe chè bằng gỗ. Ảnh: địa chỉ số
Món chè hút khách tại đây là chè đậu hũ hạnh nhân. Gọi là hạnh nhân nhưng thật ra là rau câu phô mai. Vì thế nó có độ mềm lạ của rau câu, thơm béo của hạnh nhân, ăn đến đâu, thơm mát, dễ chịu đến đó.
Địa chỉ: 98 Bùi Hữu Nghĩa, P,7, Q.5, TP.HCM. Ảnh: nấu ngon
Chè Đường Bá Hổ:
Kinh doanh theo dạng mua thương hiệu và công thức chế biến món của quán chè cùng tên tại Hong Kong, chè Đường Bá Hổ hút khách với không gian độc đáo, tạo hình thú vị của nhân viên phục vụ cùng những món chè có tên của những bộ phim kiếm hiệp được yêu thích.
Những món được đánh giá cao tại quán là Tứ đại tài tử, tây môn bắc lộ.... Nổi bật và lạ nhất là món thập hương nhuyễn cân tán, món chè khá giống với chè trứng hột gà nhưng màu sắc của nước dùng hay hương vị lại khác hẳn.
Địa chỉ: Nhà hàng Đường Bá Hổ, 185 Võ Văn Tần, P.14, Q. 3
721 Nguyễn Trãi, P. 11, Q. 5.
Theo An Huỳnh (Tổng hợp)
Nguồn Zing News
In tin tức này
GIỚI THIỆU CHO BẠN BÈ
:
Nhập vào email của bạn và của người mà bạn muốn giới thiệu, sau đó nhấn nút "Gửi email". Người ấy sẽ nhận được email giới thiệu trang tin tức này.
Email của bạn
Email của người nhận
CÁC TIN KHÁC
:
Đồ nướng sapa
(21/11/2013)
Trà Chanh Xiên Que Icoc
(12/11/2013)
Xôi mặn xôi ngọt
(22/02/2010)
Gỏi khô bò Công viên Lê Văn Tám Quán cóc-vỉa hè
(22/02/2010)
Quán cóc liêu xiêu
(09/01/2008)
Súp Cua
(31/03/2007)
Quán cóc công viên
(12/01/2007)
Bò bía
(12/01/2007)
Cà phê vỉa hè
(03/01/2007)
Gánh đậu hủ dì Hai
(30/12/2006)
Bản quyền 2004-2014 thuộc về
VnNavi.com
, website
nhà hàng, quán ăn, quán cà phê, món ăn, thông tin ẩm thực việt nam
.
Xin vui lòng ghi rõ nguồn khi bạn phát hành lại thông tin từ website này.
Quảng cáo
|
Liên kết với VnNavi

Vary: Accept-Encoding

Accept-Ranges: bytes


text:
nhà hàng, quán ăn, quán cà phê, món ăn, thông tin ẩm thực việt nam
TRANG CHỦ
»
TIN TỨC ĐÓ ĐÂY
»
Thông tin ẩm thực
» Quán cà phê xanh mát cho ngày đầu xuân ở Sài Gòn
PHÂN LOẠI
Tất Cả
Dinh dưỡng & Sức khoẻ
Mẹo vặt
Ẩm thực cười
Quán mới khai trương
Đặc sản quê tôi
Thông tin ẩm thực
Thông tin Vnnavi
Món ngày hè
Quán cóc
Văn hóa ẩm thực
Thông tin thị trường
Du lịch
Tin khuyến mãi
Con số ẩm thực
Khác
Địa điểm mới
TIN TỨC ĐÓ ĐÂY
Quán cà phê xanh mát cho ngày đầu xuân ở Sài Gòn
Thưởng thức đồ uống giữa lưng chừng cây cổ thụ, lênh đênh trên chiếc thúng câu mực của ngư dân hay hòa với dòng nước chảy là điểm nổi bật trong những quán cà phê này. Với lối thiết kế đặc trưng, không gian xanh mát rộng lớn, Du Miên, Vườn Đá hay Oasis là điểm hẹn lý tưởng cho những ngày đầu năm trò chuyện cùng bạn bè hay sum họp gia đình trong những ngày Tết.
Cà phê Du Miên
Nếu bạn cần tìm một không gian rộng lớn, xanh mát, yên tĩnh và một cung cách thưởng thức cà phê khác lạ, Du Miên chính là điểm hẹn lý tưởng đầu tiên nên đến. Ngoài khoảng không xanh tự nhiên, điểm nhấn của quán là những ngôi nhà hình tổ chim nằm vắt vẻo, lưng chừng những cây cổ thụ cao to, tạo cảm giác mới lạ cho nhiều du khách. Nơi đây luôn là điểm yêu thích của các bạn trẻ.
Giá thức uống ở quán từ 35.000 đến 60.000 đồng cho cà phê đá và các loại sinh tố, kem…Ảnh: Khánh Ly.
Với diện tích rộng gần 6.000 m2, đến đây, bạn như đang lạc vào “vương quốc” cà phê bởi nhiều phong cách, chỗ ngồi thú vị. Nếu muốn không gian riêng tư, bạn có thể tìm đến ngôi nhà hình tổ chim. Để được thư thái, bạn hãy đến thảm cỏ, dòng suối, vườn hoa khoe sắc ở tầng trệt. Còn sân thượng là nơi để hưởng chút gió đất trời hay ngửi mùi hương thoang thoảng của hoa sứ trắng.
Địa chỉ: Số 7, Phan Văn Trị, phường 10, quận Gò Vấp.
Cà phê Oasis
Tọa lạc ở “phố cà phê” Gò Vấp, Oasis mô phỏng một lâu đài nguy nga, tráng lệ thời trung cổ khi tạo cho bạn cảm giác như bước vào châu Âu cổ xưa với pháo đài, hầm rượu hay hồ nước Trevi nổi tiếng của Italy... Xen lẫn với đó là chiếc Cầu Chùa – Hội An, chiếc thúng lênh đênh trên sóng nước của ngư dân miền biển. Nơi đây là sự kết hợp hài hòa giữa kiến trúc Á – Âu, giữa cổ điển và hiện đại một cách khéo léo và độc đáo.
Với giá từ 20.000 đến 50.000 đồng cho các loại thức uống phổ biến và đặc trưng. Ảnh: Caphesaigon.
Thực đơn quán đa dạng, giá cả hợp lý. Buổi sáng đầu năm bạn có thể chọn cho mình một góc ngồi thoáng đãng, vừa trò chuyện hàn huyên cùng bạn bè, vừa thưởng thức những giọt cà phê với hương thơm nồng nàn, quyến rũ.
Địa chỉ: 303 Lê Lợi, phường 3, quận Gò Vấp.
Cà phê Vườn Đá
Vườn Đá là điểm thích hợp để thực khách vừa vui xuân, vừa thưởng thức cà phê trong khung cảnh yên bình, thơ mộng. Quán cà phê tọa lạc gần Công viên văn hóa Đầm Sen. Nơi đây như là một khu trưng bày “Đá” với nhiều hình hài, kiểu dáng và màu sắc. Tạo nên khu vườn chỉ có đá, cỏ cây và hoa lá.
Thức uống ở quán có giá từ 25.000 đến 50.000 đồng. Ảnh: Cafevuonda.
Đến đây bạn sẽ thấy một không gian xanh, mát rượi và hiền hòa của cỏ cây, dòng suối, bầy chim nhỏ đang thơ thẩn kiếm mồi và những cội đá nằm yên qua lối đi uốn lượn. Buổi tối khi màn đêm buông xuống, Vườn Đá nổi bật với những ánh đèn dịu nhẹ, giữa sân khấu là tiếng nhạc piano, guitar và violin vang vọng, mang đến một không gian lãng mạn. Quán còn có nhiều thức uống đa dạng và hấp dẫn như cà phê cappuccino, cà phê mokka, các loại kem và sinh tố mát lạnh.
Địa chỉ: Số 3, Hòa Bình, phường 3, quận 11.
Theo Văn Trãi
Nguồn: Vnexpress.net
In tin tức này
GIỚI THIỆU CHO BẠN BÈ
:
Nhập vào email của bạn và của người mà bạn muốn giới thiệu, sau đó nhấn nút "Gửi email". Người ấy sẽ nhận được email giới thiệu trang tin tức này.
Email của bạn
Email của người nhận
CÁC TIN KHÁC
:
Đặc sản địa phương - những sát nhân giấu mặt
(09/02/2015)
Món nướng thơm phức cho ngày gió lạnh
(07/02/2015)
Đại sứ Mỹ học nấu bún bò trong cung điện Huế
(05/02/2015)
Những món ăn nghe tên là thấy Tết
(05/02/2015)
Những hàng phở trộn đắt khách nhất Hà Nội
(20/01/2015)
12 món ăn ngon Việt Nam trong mắt khách Tây
(15/01/2015)
Đồ ăn nhanh có thể làm giảm kết quả học tập của trẻ
(25/12/2014)
Những chiếc bánh Giáng sinh tuyệt đẹp
(22/12/2014)
Những chiếc bánh Giáng sinh tuyệt đẹp - Tiếp theo
(22/12/2014)
Quy tắc ăn uống kính trên nhường dưới của người Hàn
(19/12/2014)
Bản quyền 2004-2014 thuộc về
VnNavi.com
, website
nhà hàng, quán ăn, quán cà phê, món ăn, thông tin ẩm thực việt nam
.
Xin vui lòng ghi rõ nguồn khi bạn phát hành lại thông tin từ website này.
Quảng cáo
|
Liên kết với VnNavi


text:
Miễn phí
(8) (8)
Easy Taxi Servicos Ltda.
Easy Taxi - Taxi Cab App - là ứng dụng gọi taxi nhanh chóng và hiệu quả trên iPhone, được sử dụng bởi hàng triệu người ở hàng chục quốc gia trên thế giới.Tính năng của Easy Taxi:
Tải Easy Taxi - Taxi Cab App - ứng dụng gọi xe taxi một cách dễ dàng về máy iPhone, iPad
Cảm ơn bạn đã tải về Easy Taxi - Taxi Cab App - ứng dụng gọi xe taxi một cách dễ dàng
Vui lòng chọn 1 trong các hình thức dưới đây để tải về
SỬ DỤNG QR CODE
Link iTunes
Bạn chưa có QR Code cho điện thoại? Tải về ngay QR Code
(9.1)(9.1)
Miễn phí
(8)(8)
(7.9)(7.9)
(8.5)(8.5)
Công ty cổ phần phần mềm giải trí MEDIAPLUS
Tầng 3, Tòa nhà Sacombank, 121-123 Bạch Đằng, Tân Bình, TP Hồ Chí Minh
Điện thoại: 0838452394
Theo dõi chúng tôi trên :

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


text:
Status: HD
Đạo diễn: Brian O'Malley
Diễn viên: Liam Cunningham, Pollyanna McIntosh, Bryan Larkin
Quốc gia: Âu Mỹ
Năm phát hành: 2014
Thời lượng: 88 phút
Tình trạng: HD-720p
Lượt xem: 43 lượt
Annabelle
Girls Against Boys
The Monster
Incarnate
Needlestick
Cool Gel Attacks
Prison Break Season 3
Der Samurai

markdown:
Status:
**HD**
Đạo diễn:
[Brian O'Malley](/tim-kiem/Brian-O'Malley/)
Diễn viên:
[Liam Cunningham](/tim-kiem/Liam-Cunningham/), [Pollyanna McIntosh](/tim-kiem/Pollyanna-McIntosh/), [Bryan Larkin](/tim-kiem/Bryan-Larkin/)
Quốc gia: Âu Mỹ
Năm phát hành: 2014
Thời lượng: 88 phút
Tình trạng: HD-720p
Lượt xem: 43 lượt
Annabelle
Girls Against Boys
The Monster
Incarnate
Needlestick
Cool Gel Attacks
Prison Break Season 3
Der Samurai

Server: cloudflare-nginx

CF-Cache-Status: EXPIRED

Cache-Control: public, max-age=3600

Set-Cookie: __cfduid=de82962f30445fd99101aef4049f92f0f1505822347; expires=Wed, 19-Sep-18 11:59:07 GMT; path=/; domain=.xemvtv.net; HttpOnly


text:
Ba mươi phút tập luyện với mức độ vừa phải mỗi ngày là cách tốt để kiểm soát cân nặng và giảm stress cho chúng ta, không chỉ vậy còn tăng cường sự trao đổi chất, giảm huyết áp, hạ cholesterol, nâng cao đời sống tình dục.
Cơ thể chúng ta sẽ thay đổi mỗi 10 năm qua, để có một cuộc sống tốt đến năm bạn 60 tuổi trở lên, với nam giới quan trọng nhất là cần phải hiểu rõ những ảnh hưởng của những thay đổi đó và lựa chọn những bài tập thể dục thích hợp.
Tuổi 20
Tạo một nền tảng vững chắc cho những năm sau này trong cuộc đời bạn với nhiều hoạt động khác nhau cho toàn bộ cơ thể. Tham gia các hoạt động thể thao phối hợp hoặc các môn thể thao như quần vợt sân tường, bóng rổ…
Tuổi 30
Tuổi 30 được xem là giới tuyến mà bạn cần quan tâm đến sức khỏe nhiều hơn vì tuổi này đặc biệt quan trọng để bạn theo một chế độ tập luyện và ăn uống đầy đủ. Ví dụ, rất nhiều người trong chúng ta thường bỏ qua phần khởi động làm nóng cơ thể hoặc khởi động rất sơ sài trước khi tập thể dục. Nhưng việc khởi động làm nóng người trở nên quan trọng hơn, giúp bạn ngăn ngừa nhiều nguy cơ bị thương trong lúc tập thể dục. Một bước cũng hay bị bỏ sót là việc căng duỗi cơ thể mà bạn có thể tìm thấy khi tập yoga, vì yoga cũng rất tốt cho phái nam.
Tuổi 40
Bạn không cần phải hạn chế những môn thể thao mình yêu thích, nhưng đàn ông ở tuổi này nên thay đổi thói quen tập thể thao thông thường của mình. Động tác tập đạp xe đạp có thể là bài tập thích hợp với tuổi này, với tác động kép vừa tốt cho tim vừa tốt cho phổi. Hoặc chọn những loại tạ nhỏ và các bài tập có tính lặp lại hơn là những loại hình tập luyện đòi hỏi nhiều sức lực.
Tuổi 50
Ở độ tuổi 50, sức khỏe tim mạch là điều nam giới cần chú ý nhất. Phần lớn những bài tập thể dục của nam giới trong độ tuổi này nên có cường độ nhẹ, ví dụ như bơi lội, chạy xe đạp, tập yoga hay đi bộ đường dài, cũng như các bài tập aerobic nhẹ là thích hợp nhất. Hãy nhớ mỗi một gam trọng lượng thừa ở lứa tuổi trung niên này cũng làm gia tăng nguy cơ bệnh tim, tiểu đường và rối loạn cương dương ở nam giới.
Độ tuổi 60 trở lên
Lời khuyên ở độ tuổi này là bài tập aerobic ba mươi phút mỗi ngày, bài tập này sẽ giúp giảm được nguy cơ bệnh Alzheimer (chứng mất trí nhớ). Bên cạnh đó, các bài tập cho hệ tim mạch cũng rất cần thiết cho độ tuổi này. Để duy trì lực cơ bắp, nam giới ở tuổi này nên có những bài tập ít dùng đến máy móc.

markdown:
Ba mươi phút tập luyện với mức độ vừa phải mỗi ngày là cách tốt để kiểm soát cân nặng và giảm stress cho chúng ta, không chỉ vậy còn tăng cường sự trao đổi chất, giảm huyết áp, hạ cholesterol, nâng cao đời sống tình dục.
Cơ thể chúng ta sẽ thay đổi mỗi 10 năm qua, để có một cuộc sống tốt đến năm bạn 60 tuổi trở lên, với nam giới quan trọng nhất là cần phải hiểu rõ những ảnh hưởng của những thay đổi đó và lựa chọn những bài tập thể dục thích hợp.
**Tuổi 20 **
Tạo một nền tảng vững chắc cho những năm sau này trong cuộc đời bạn với nhiều hoạt động khác nhau cho toàn bộ cơ thể. Tham gia các hoạt động thể thao phối hợp hoặc các môn thể thao như quần vợt sân tường, bóng rổ…
**Tuổi 30 **
Tuổi 30 được xem là giới tuyến mà bạn cần quan tâm đến sức khỏe nhiều hơn vì tuổi này đặc biệt quan trọng để bạn theo một chế độ tập luyện và ăn uống đầy đủ. Ví dụ, rất nhiều người trong chúng ta thường bỏ qua phần khởi động làm nóng cơ thể hoặc khởi động rất sơ sài trước khi tập thể dục. Nhưng việc khởi động làm nóng người trở nên quan trọng hơn, giúp bạn ngăn ngừa nhiều nguy cơ bị thương trong lúc tập thể dục. Một bước cũng hay bị bỏ sót là việc căng duỗi cơ thể mà bạn có thể tìm thấy khi tập yoga, vì yoga cũng rất tốt cho phái nam.
**Tuổi 40 **
Bạn không cần phải hạn chế những môn thể thao mình yêu thích, nhưng đàn ông ở tuổi này nên thay đổi thói quen tập thể thao thông thường của mình. Động tác tập đạp xe đạp có thể là bài tập thích hợp với tuổi này, với tác động kép vừa tốt cho tim vừa tốt cho phổi. Hoặc chọn những loại tạ nhỏ và các bài tập có tính lặp lại hơn là những loại hình tập luyện đòi hỏi nhiều sức lực.
**Tuổi 50 **
Ở độ tuổi 50, sức khỏe tim mạch là điều nam giới cần chú ý nhất. Phần lớn những bài tập thể dục của nam giới trong độ tuổi này nên có cường độ nhẹ, ví dụ như bơi lội, chạy xe đạp, tập yoga hay đi bộ đường dài, cũng như các bài tập aerobic nhẹ là thích hợp nhất. Hãy nhớ mỗi một gam trọng lượng thừa ở lứa tuổi trung niên này cũng làm gia tăng nguy cơ bệnh tim, tiểu đường và rối loạn cương dương ở nam giới.
**Độ tuổi 60 trở lên **
Lời khuyên ở độ tuổi này là bài tập aerobic ba mươi phút mỗi ngày, bài tập này sẽ giúp giảm được nguy cơ bệnh Alzheimer (chứng mất trí nhớ). Bên cạnh đó, các bài tập cho hệ tim mạch cũng rất cần thiết cho độ tuổi này. Để duy trì lực cơ bắp, nam giới ở tuổi này nên có những bài tập ít dùng đến máy móc.

Cache-Control: store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: SESSee4542e73d68b8fe0e4805d3695d3d6e=0d126b1a7fac1e46236e0f003d06ac5b; expires=Thu, 12-Oct-2017 16:10:50 GMT; path=/; domain=.yeusinhly.com.vn


text:
Thận là một trong những bộ phận quan trọng, giúp đảm nhiệm nhiều hoạt động duy trì sự sống của cơ thể. Tuy nhiên thận lại rất dễ lâm bệnh, ngay như những người bị tăng huyết áp nguy cơ gây bệnh suy thận cũng rất cao. Nếu như không được phát hiện sớm và chữa trị kịp thời có thể dẫn đến suy thận và gây nhiều hậu quả xấu, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe người bệnh.
- Tăng kali máu ở người bệnh suy thận coi chừng mất mạng!
- Tiết lộ bài thuốc Nam chữa bệnh suy thận tốt nhất hiện nay
- Mách bạn 5 nguyên tắc dinh dưỡng cho người bệnh suy thận
Tăng huyết áp nguy cơ gây bệnh suy thận
Những triệu chứng của bệnh suy thận do tăng huyết áp
Những người bị bệnh suy thận do tăng huyết áp thường có biểu hiện đi tiểu đem nhiều lần, không chỉ với người già, mà ngay những người trẻ tuổi cũng gặp phải tình trạng này.
Người bị suy thận còn bị giảm khả nặng tự cô đặc nước tiểu, hay nói cách khác là nước tiểu bị nhạt màu hơn so với bình thường.
Một khi đã được chẩn đoán là tăng huyết áp nguy cơ gây bệnh suy thận, thì bác sĩ sẽ áp dụng những phương pháp điều trị bệnh hiệu quả nhất.
Tăng huyết áp nguy cơ gây bệnh suy thận ở người già
Cũng trong giai đoạn này, ngoài việc thực hiện các xét nghiệm đánh giá mức độ bệnh suy thận, bạn còn nên đo lượng kali có trong máu, vì khi thận bị suy lượng kali có thể tăng cao trong máu có thể rất nguy hiểm cho tim. Mặt khác, một số loại thuốc Việt Nam có khả nặng điều trị hiệu quả chứng huyết áp cao. Từ đó điều trị bệnh suy thận hiệu quả. Và bác sĩ cũng sẽ chỉ định thực đơn ăn kiêng riêng cho bạn nếu lượng kali trong máu bạn tăng cao.
Điều trị bệnh suy thận do tăng huyết áp
Tăng huyết áp nguy cơ gây bệnh suy thận cực nguy hiểm, bởi vậy bạn cần thực hiện ngay chế độ ăn kiêng và thực hiện ngay một lối sống lành mạnh phù hợp với từng giai đoạn bệnh suy thận.
Giai đoạn bệnh nhẹ, bạn nên tăng cường ăn nhiều trái cây, rau, bơ sữa. Trong quá trình nấu ăn, bạn nên chế biến thức ăn nhạt, dưới 2,4g muối mỗi ngày. Bạn cũng nên giảm chất béo và cholesterol vì những thực phẩm này chúng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và khiến cho bệnh suy thận càng nặng hơn.
Tăng huyết áp nguy cơ gây bệnh suy thận nguy hiểm
Giai đoạn bệnh nặng bạn nên ăn ít thức ăn chứa nhiều phốtpho, vì theo bác sĩ phốtpho sẽ làm tăng nguy cơ bị các bệnh về xương. Bạn nên hạn chế ăn các thực phẩm như: pho mát, sữa chua, coca và nên giảm lượng kali từ chuối, đu đủ… trong bữa ăn.
Ngoài ra, bệnh nhân bị bệnh suy thận do tăng huyết áp cần phải giảm cân nếu bị bệnh béo phì. Ngoài ra, bạn nên tập thể dục nhẹ nhàng 30 phút mỗi ngày, không uống rượu, bia, không hút thuốc lá, vì thuốc lá chính là nguyên nhân chính gây ra bệnh suy thận nguy hiểm.
Nguyễn Minh – Ytevietnam.edu.vn

markdown:
*Thận là một trong những bộ phận quan trọng, giúp đảm nhiệm nhiều hoạt động duy trì sự sống của cơ thể. Tuy nhiên thận lại rất dễ lâm bệnh, ngay như những người bị tăng huyết áp nguy cơ gây bệnh suy thận cũng rất cao. Nếu như không được phát hiện sớm và chữa trị kịp thời có thể dẫn đến suy thận và gây nhiều hậu quả xấu, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe người bệnh. * [Tăng kali máu ở người bệnh suy thận coi chừng mất mạng!](http://ytevietnam.edu.vn/tang-kali-mau-o-nguoi-benh-suy-coi-chung-mat-mang.html) [Tiết lộ bài thuốc Nam chữa bệnh suy thận tốt nhất hiện nay](http://ytevietnam.edu.vn/tiet-lo-bai-thuoc-nam-chua-benh-suy-tot-nhat-hien-nay.html) [Mách bạn 5 nguyên tắc dinh dưỡng cho người bệnh suy thận](http://ytevietnam.edu.vn/mach-ban-5-nguyen-tac-dinh-duong-cho-nguoi-benh-suy-than.html) *Tăng huyết áp nguy cơ gây bệnh suy thận*
**Những triệu chứng của bệnh suy thận do tăng huyết áp**
Những người bị
[ do tăng huyết áp thường có biểu hiện đi tiểu đem nhiều lần, không chỉ với người già, mà ngay những người trẻ tuổi cũng gặp phải tình trạng này. bệnh suy thận](http://ytevietnam.edu.vn/benh-suy-nguyen-nhan-hang-dau-gay-nen-tinh-trang-vo-sinh.html)
Người bị suy thận còn bị giảm khả nặng tự cô đặc nước tiểu, hay nói cách khác là nước tiểu bị nhạt màu hơn so với bình thường.
Một khi đã được chẩn đoán là
*, thì bác sĩ sẽ áp dụng những phương pháp điều trị bệnh hiệu quả nhất. tăng huyết áp nguy cơ gây bệnh suy thận* *Tăng huyết áp nguy cơ gây bệnh suy thận ở người già*
Cũng trong giai đoạn này, ngoài việc thực hiện các xét nghiệm đánh giá mức độ bệnh suy thận, bạn còn nên đo lượng kali có trong máu, vì khi thận bị suy lượng kali có thể tăng cao trong máu có thể rất nguy hiểm cho tim. Mặt khác, một số loại
[ có khả nặng điều trị hiệu quả chứng huyết áp cao. Từ đó điều trị bệnh suy thận hiệu quả. Và bác sĩ cũng sẽ chỉ định thực đơn ăn kiêng riêng cho bạn nếu lượng kali trong máu bạn tăng cao. thuốc Việt Nam](http://ytevietnam.edu.vn/tin-y-hoc/thuoc-viet-nam)
**Điều trị bệnh suy thận do tăng huyết áp**
Tăng huyết áp nguy cơ gây bệnh suy thận cực nguy hiểm, bởi vậy bạn cần thực hiện ngay chế độ ăn kiêng và thực hiện ngay một lối sống lành mạnh phù hợp với từng giai đoạn bệnh suy thận.
Giai đoạn bệnh nhẹ, bạn nên tăng cường ăn nhiều trái cây, rau, bơ sữa. Trong quá trình nấu ăn, bạn nên chế biến thức ăn nhạt, dưới 2,4g muối mỗi ngày. Bạn cũng nên giảm chất béo và cholesterol vì những thực phẩm này chúng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và khiến cho bệnh suy thận càng nặng hơn.
*Tăng huyết áp nguy cơ gây bệnh suy thận nguy hiểm*
Giai đoạn bệnh nặng bạn nên ăn ít thức ăn chứa nhiều phốtpho, vì theo
[ phốtpho sẽ làm tăng nguy cơ bị các bệnh về xương. Bạn nên hạn chế ăn các thực phẩm như: pho mát, sữa chua, coca và nên giảm lượng kali từ chuối, đu đủ… trong bữa ăn. bác sĩ](http://ytevietnam.edu.vn/thay-thuoc-tu-van/bac-si)
Ngoài ra, bệnh nhân bị
** do tăng huyết áp cần phải giảm cân nếu bị bệnh béo phì. Ngoài ra, bạn nên tập thể dục nhẹ nhàng 30 phút mỗi ngày, không uống rượu, bia, không hút thuốc lá, vì thuốc lá chính là nguyên nhân chính gây ra bệnh suy thận nguy hiểm. bệnh suy thận** **Nguyễn Minh – Ytevietnam.edu.vn**

Server: LiteSpeed


text:
Nằm ở độ cao 1.500 m so với mực nước biển, với khí hậu mát lạnh dễ chịu quanh năm, Đà Lạt được gắn cho những cái danh xưng hết sức mỹ miều: thành phố lãng mạn nhất Việt Nam, thiên đường du lịch Việt Nam, thành phố ngàn hoa, hay thành phố mộng mơ.
Nên thơ mà không mất đi vẻ bình yên, đó chính là điều tuyệt vời mà rất nhiều du khách khi đến với Đà Lạt đều cảm nhận được. Riêng cá nhân tôi, Đà Lạt, cùng với Hội An, cho tới thời điểm hiện tại là hai điểm đến ở Việt Nam mà tôi chắc chắn muốn quay trở lại không chỉ một lần.
Hãy cùng tôi ngắm một Đà Lạt nên thơ và bình yên qua những bức ảnh dưới đây:
Nói đến Đà Lạt không thể không nói đến hồ Xuân Hương, vốn được ví như trái tim của thành phố xanh này.
Cũng không thể không nhắc đến những rừng thông xanh ngút ngát
Đồi núi trập trùng cũng những ngôi nhà be bé, xinh xinh ẩn hiện sau những tàng cây xanh mướt.
Một biệt thự ven đồi, mình ta một cõi, phóng túng, tự do, nhưng đâu thiếu lãng mạn…
Đà Lạt nên thơ từ những điều nhỏ nhặt nhất, như con đường đồi lát đá bên trên, nơi rêu mọc tươi tốt tạo thành tấm thảm mướt rượi qua những kẽ hở của đá.
Nhắc đến sự đa dạng và phong phú của thực vật ở Đà Lạt thì không thể không nhắc tới hoa Mimosa “từ đâu em tới”…
Cũng không thể không nhắc đến những bông hoa dã quỳ vàng rực ngày đông…
Đà Lạt còn nên thơ ở chỗ, một trái thông xanh rụng rơi, nằm trên mặt đất cũng khiến ta thấy đẹp, thấy cảm…
Đà Lạt còn là thành phố xanh, với đầy màu xanh của thông, của cỏ cây
Một thành phố diễm tình với những bông hoa được bắt gặp khắp mọi nơi, trong công viên…
Bên một góc tường…
Hay chỉ là bên một khoảnh đất trống nào đó…
Đến Đà Lạt mà không nhận ra vẻ đẹp trường tồn mãi với thời gian của những tòa kiến trúc diễm lệ, thì người ấy không xứng đáng được chiêm ngưỡng một trong những điểm thu hút của thành phố mộng mơ này.
Là một thành phố yên bình, chợ Đà Lạt cũng không mang lại cảm giác đông đúc, xô bồ thường thấy như ở những ngôi chợ khác. Nơi đây tạo cảm giác gì đó chầm chậm, an lành…
Dạo bước giữa trung tâm thành phố, vẫn cái cảm giác an lành đó vây quanh ta…
Và khi đến với một nơi nào đó, không thể không nhắc đến ẩm thực vùng miền đó. Đàm Hà Phú, tác giả cuốn sách “Chuyện nhỏ Sài Gòn” nổi tiếng dạo gần đây đã từng viết về ẩm thực Đà Lạt như thế này: “Có một Đà Lạt khác nữa, một Đà Lạt của người sành ăn. Khi người Pháp bắt đầu xây dựng Đà Lạt từ đầu thế kỷ hai mươi, thành phố lúc đó nằm giữa rừng núi bao phủ nên rất hoang vắng, đó là thời của những cuộc di cư lặng lẽ của nhiều gia đình quyền quí lên Đà Lạt, mang theo bếp ăn và gia phong của họ. Với khí hậu trời cho, những thứ rau củ quả của Đà Lạt có chất lượng và sản lượng cao hơn nhiều vùng khác, và kết hợp với những sáng tạo của những người di cư, chúng được chế biến để có thể chiều lòng tất cả những vị khách, dù là khó tính nhất. Có thể nói không ngoa rằng ăn Bún Bò Huế ở Đà Lạt ngon hơn ở Huế, ăn Mì Quảng ở Đà Lạt ngon hơn ăn ở Đà Nẵng hay ăn Bánh Căn ở Đà Lạt ngon hơn bánh căn ở Phan Rang. Đà Lạt chiều lòng những vị khách đến thưởng thức ẩm thực bằng những bữa ăn nửa chung nửa riêng, bạn nhận thấy một món ăn quen nhưng bạn không thể nếm lại dư vị của nó ở đâu khác, đó là điều khác biệt. Bởi Đà Lạt là một thành phố của ẩm thực.” – Trích “Một Đà Lạt khác“.
Đà Lạt nên thơ, nhưng cũng bình yên, qua những con đường không đèn giao thông, người qua lại từ tốn, nhẹ nhàng. Và bởi không có đèn giao thông, nên đường phố Đà Lạt có nhiều vạch kẻ dành cho khách bộ hành. Người Đà Lạt muốn qua đường đều đi theo các vạch này, một cách đúng luật.
Một con hẻm về đêm bình yên
Nếu bạn đang chịu áp lực, căng thẳng bởi công việc, bởi những chuyện tưởng chừng như rất thỏn mỏn của cuộc sống, thì Đà Lạt chính là nơi lý tưởng nhất để bạn có thể thư giãn và làm mới lại bản thân mình. Có xa xôi gì đâu, chỉ bảy giờ đồng hồ trên xe từ thành phố Hồ Chí Minh ồn ã… Nhớ là rủ thêm ít nhất một người bạn, vì tôi dám chắc rằng, bởi Đà Lạt nên thơ, lãng mạn và bình yên như thế, nên nó vốn không dành cho người cô đơn.

markdown:
Nằm ở độ cao 1.500 m so với mực nước biển, với khí hậu mát lạnh dễ chịu quanh năm, Đà Lạt được gắn cho những cái danh xưng hết sức mỹ miều: thành phố lãng mạn nhất Việt Nam, thiên đường du lịch Việt Nam, thành phố ngàn hoa, hay thành phố mộng mơ.
Nên thơ mà không mất đi vẻ bình yên, đó chính là điều tuyệt vời mà rất nhiều du khách khi đến với Đà Lạt đều cảm nhận được. Riêng cá nhân tôi, Đà Lạt, cùng với Hội An, cho tới thời điểm hiện tại là hai điểm đến ở Việt Nam mà tôi chắc chắn muốn quay trở lại không chỉ một lần.
Hãy cùng tôi ngắm một Đà Lạt nên thơ và bình yên qua những bức ảnh dưới đây:
*Nói đến Đà Lạt không thể không nói đến hồ Xuân Hương, vốn được ví như trái tim của thành phố xanh này.* *Cũng không thể không nhắc đến những rừng thông xanh ngút ngát* *Đồi núi trập trùng cũng những ngôi nhà be bé, xinh xinh ẩn hiện sau những tàng cây xanh mướt.* *Một biệt thự ven đồi, mình ta một cõi, phóng túng, tự do, nhưng đâu thiếu lãng mạn…* *Đà Lạt nên thơ từ những điều nhỏ nhặt nhất, như con đường đồi lát đá bên trên, nơi rêu mọc tươi tốt tạo thành tấm thảm mướt rượi qua những kẽ hở của đá.* *Nhắc đến sự đa dạng và phong phú của thực vật ở Đà Lạt thì không thể không nhắc tới hoa Mimosa “từ đâu em tới”…* *Cũng không thể không nhắc đến những bông hoa dã quỳ vàng rực ngày đông…* *Đà Lạt còn nên thơ ở chỗ, một trái thông xanh rụng rơi, nằm trên mặt đất cũng khiến ta thấy đẹp, thấy cảm…* *Đà Lạt còn là thành phố xanh, với đầy màu xanh của thông, của cỏ cây* *Một thành phố diễm tình với những bông hoa được bắt gặp khắp mọi nơi, trong công viên…* *Bên một góc tường…* *Hay chỉ là bên một khoảnh đất trống nào đó…* *Đến Đà Lạt mà không nhận ra vẻ đẹp trường tồn mãi với thời gian của những tòa kiến trúc diễm lệ, thì người ấy không xứng đáng được chiêm ngưỡng một trong những điểm thu hút của thành phố mộng mơ này.* *Là một thành phố yên bình, chợ Đà Lạt cũng không mang lại cảm giác đông đúc, xô bồ thường thấy như ở những ngôi chợ khác. Nơi đây tạo cảm giác gì đó chầm chậm, an lành…* *Dạo bước giữa trung tâm thành phố, vẫn cái cảm giác an lành đó vây quanh ta…* *Và khi đến với một nơi nào đó, không thể không nhắc đến ẩm thực vùng miền đó. Đàm Hà Phú, tác giả cuốn sách “Chuyện nhỏ Sài Gòn” nổi tiếng dạo gần đây đã từng viết về ẩm thực Đà Lạt như thế này: “Có một Đà Lạt khác nữa, một Đà Lạt của người sành ăn. Khi người Pháp bắt đầu xây dựng Đà Lạt từ đầu thế kỷ hai mươi, thành phố lúc đó nằm giữa rừng núi bao phủ nên rất hoang vắng, đó là thời của những cuộc di cư lặng lẽ của nhiều gia đình quyền quí lên Đà Lạt, mang theo bếp ăn và gia phong của họ. Với khí hậu trời cho, những thứ rau củ quả của Đà Lạt có chất lượng và sản lượng cao hơn nhiều vùng khác, và kết hợp với những sáng tạo của những người di cư, chúng được chế biến để có thể chiều lòng tất cả những vị khách, dù là khó tính nhất. Có thể nói không ngoa rằng ăn Bún Bò Huế ở Đà Lạt ngon hơn ở Huế, ăn Mì Quảng ở Đà Lạt ngon hơn ăn ở Đà Nẵng hay ăn Bánh Căn ở Đà Lạt ngon hơn bánh căn ở Phan Rang. Đà Lạt chiều lòng những vị khách đến thưởng thức ẩm thực bằng những bữa ăn nửa chung nửa riêng, bạn nhận thấy một món ăn quen nhưng bạn không thể nếm lại dư vị của nó ở đâu khác, đó là điều khác biệt. Bởi Đà Lạt là một thành phố của ẩm thực.” – Trích “ Một Đà Lạt khác“. * *Đà Lạt nên thơ, nhưng cũng bình yên, qua những con đường không đèn giao thông, người qua lại từ tốn, nhẹ nhàng. Và bởi không có đèn giao thông, nên đường phố Đà Lạt có nhiều vạch kẻ dành cho khách bộ hành. Người Đà Lạt muốn qua đường đều đi theo các vạch này, một cách đúng luật.* *Một con hẻm về đêm bình yên*
Nếu bạn đang chịu áp lực, căng thẳng bởi công việc, bởi những chuyện tưởng chừng như rất thỏn mỏn của cuộc sống, thì Đà Lạt chính là nơi lý tưởng nhất để bạn có thể thư giãn và làm mới lại bản thân mình. Có xa xôi gì đâu, chỉ bảy giờ đồng hồ trên xe từ thành phố Hồ Chí Minh ồn ã… Nhớ là rủ thêm ít nhất một người bạn, vì tôi dám chắc rằng, bởi Đà Lạt nên thơ, lãng mạn và bình yên như thế, nên nó vốn không dành cho người cô đơn.

Vary: Cookie

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

Link: <http://wp.me/p1byte-Dl>; rel=shortlink

X-ac: 3.dca _dca


text:
Hẳn là bạn đã từng tỉnh giấc và cảm nhận sự cô đơn, lạnh lẽo, nỗi chán chường vây quanh mình. Hẳn là bạn đã từng nhiều lần thốt lên những câu hỏi đại loại rằng: tại sao đời lại bất công như thế, tại sao bạn chỉ nhận được những xui xẻo, khổ đau, vất vả, trong khi người khác thì luôn gặp may mắn, cuộc đời của họ thẳng băng và được rải đầy những cánh hoa hồng trên lối đi…
Không đâu bạn à, cuộc đời vốn rất công bằng. Những gì bạn đã làm trong quá khứ, bạn sẽ nhận lại ở hiện tại, ở tương lai. Câu nói “gieo nhân nào, gặt quả nấy” luôn luôn đúng. Có thể trong kiếp này, bạn đã và đang làm nhiều việc tốt, tu tâm, tích đức, hướng thiện, thì chắc chắn, sẽ có lúc, bạn nhận được những điều tốt đẹp tương xứng, nếu không xảy ra trong kiếp này thì sẽ là kiếp sau.
Tôi tin vào Phật giáo, tin vào duyên kiếp, tin vào luật nhân quả.
Nhưng ở bài viết này, tôi không muốn chú trọng đến những điều đó.
Nội trong kiếp này thôi, bất kể bạn đã, đang hạnh phúc hay khổ đau, chỉ cần bạn luôn nghĩ đến những điều tốt lành, may mắn, những mặt tích cực, thì chí ít, tâm hồn bạn cũng sẽ được gạn đục khơi trong, chỉ còn những ý nghĩ tốt đẹp và may mắn sẽ đến với bạn.
Tôi tin rằng, ý nghĩ làm nên lời nói, lời nói làm nên hành động, hành động làm nên thói quen, thói quen làm nên tính cách, và tính cách làm nên số phận.
“Cuộc đời vẫn đẹp sao” – Ảnh: Nữ Nguyễn
Vậy làm thế nào để luôn có được suy nghĩ tích cực?
1. Triết lý đơn giản, để có suy nghĩ tích cực, thì hãy… tập suy nghĩ tích cực. Mỗi khi suy nghĩ điều gì đó, hãy tự hỏi, suy nghĩ đó có chứa mặt tích cực nào không? Nếu muốn thấy mây, hãy nhìn lên trời. Nếu muốn thấy biển, hãy đi xuống biển.
2. Bất cứ điều gì bạn thấy, hãy “thấy” thôi, đừng mất công dò xét nhiều quá. Ví dụ, thấy một người cười, ừ, thì người ta đang cười. Rõ ràng nụ cười của người ta là thực. Là chuyện vui. Là mặt tích cực đó. Đừng quan tâm xem người ta cười như vậy là cười thật lòng, cười nhạo, cười khinh khi, hay cười dò xét, cười cho qua…
Giỡn thôi, ý mình là, trong quan hệ giữa người với người, hãy cứ nhìn vào những điểm tốt của họ để duy trì mối quan hệ. Con người ta ai cũng có mặt tốt và xấu. Không có ai mà chỉ toàn xấu, 100% xấu. Họ có thể tranh giành quyền lợi với bạn, nhưng họ lại luôn hi sinh cho con họ, thì người đó là người rất mực yêu thương con. Đó là cái tốt.
3. Để luôn “thấy” những cái tốt, bạn phải tâm niệm được rằng, bạn chỉ là một cá thể nhỏ bé trong xã hội rộng lớn, là hạt cát giữa sa mạc mênh mông, là hạt muối trong đại dương bao la. Bạn có thể giỏi mặt này, nhưng không giỏi về mặt kia. Bạn có thể xinh xắn, thông minh, cao lớn, nhưng chưa chắc bạn xinh xắn nhất, thông minh nhất, cao lớn nhất. Núi cao còn có núi cao hơn mà. Khi thấm nhuần điều đó, bạn sẽ thấy cái “tôi” trong con người bạn không quan trọng nữa, khi đó, bạn luôn sẵn lòng để tiếp nhận những cái tốt đẹp khác, chấp nhận việc có người giỏi hơn mình, tốt hơn mình. Và khi đó, bạn chẳng những chỉ thấy cái tốt của người khác, mà thậm chí, còn có thể bao dung và tha thứ cho những cái xấu, cái sai của người khác.
Ý này trong Phật giáo gọi là buông bỏ chấp trước.
4. Có rất nhiều câu nói hay về nụ cười, về tác dụng của việc mỉm cười. Chẳng hạn như: “Một nụ cười là mười thang thuốc bổ”, “Đừng khóc khi mọi chuyện sẽ qua, hãy cười vì việc đã xảy ra”. Thử nghĩ xem, khóc làm bạn xấu xí, ngu muội, tim đập nhanh, bức bối, mệt mỏi, đau mắt, đau miệng, nghẹt mũi… Trong tình trạng đó, bạn có nghĩ ra được gì, có giải quyết được gì khi chuyện xấu đã xảy ra không? Chuyện đâu còn có đó. Dù sao thì chuyện đã xảy ra rồi. Cứ nhẹ nhàng mỉm cười một cái, sự bình tĩnh, sáng suốt ắt sẽ đến.
Cười nhiều có thể làm người ta mau già, nhưng mà, chắc không có ai tâm lý có vấn đề khi cười suốt cả ngày cho bất cứ lúc nào, có chuyện hay không có chuyện đâu nhỉ?
5. “Cảm ơn đời mỗi sớm mai thức dậy/ Ta có thêm ngày nữa để yêu thương”. Có thêm một ngày, là có thêm cơ hội, có thêm niềm vui, có thêm những mối quan hệ, những điều thú vị…
Ai chẳng muốn được biết thêm nhiều điều mới chứ, đúng không?

markdown:
Hẳn là bạn đã từng tỉnh giấc và cảm nhận sự cô đơn, lạnh lẽo, nỗi chán chường vây quanh mình. Hẳn là bạn đã từng nhiều lần thốt lên những câu hỏi đại loại rằng: tại sao đời lại bất công như thế, tại sao bạn chỉ nhận được những xui xẻo, khổ đau, vất vả, trong khi người khác thì luôn gặp may mắn, cuộc đời của họ thẳng băng và được rải đầy những cánh hoa hồng trên lối đi…
Không đâu bạn à, cuộc đời vốn rất công bằng. Những gì bạn đã làm trong quá khứ, bạn sẽ nhận lại ở hiện tại, ở tương lai. Câu nói “gieo nhân nào, gặt quả nấy” luôn luôn đúng. Có thể trong kiếp này, bạn đã và đang làm nhiều việc tốt, tu tâm, tích đức, hướng thiện, thì chắc chắn, sẽ có lúc, bạn nhận được những điều tốt đẹp tương xứng, nếu không xảy ra trong kiếp này thì sẽ là kiếp sau.
Tôi tin vào Phật giáo, tin vào duyên kiếp, tin vào luật nhân quả.
Nhưng ở bài viết này, tôi không muốn chú trọng đến những điều đó.
Nội trong kiếp này thôi, bất kể bạn đã, đang hạnh phúc hay khổ đau, chỉ cần bạn luôn nghĩ đến những điều tốt lành, may mắn, những mặt tích cực, thì chí ít, tâm hồn bạn cũng sẽ được gạn đục khơi trong, chỉ còn những ý nghĩ tốt đẹp và may mắn sẽ đến với bạn.
Tôi tin rằng, ý nghĩ làm nên lời nói, lời nói làm nên hành động, hành động làm nên thói quen, thói quen làm nên tính cách, và tính cách làm nên số phận.
*“Cuộc đời vẫn đẹp sao” – Ảnh: Nữ Nguyễn*
Vậy làm thế nào để luôn có được suy nghĩ tích cực?
1. Triết lý đơn giản, để có suy nghĩ tích cực, thì hãy… tập suy nghĩ tích cực. Mỗi khi suy nghĩ điều gì đó, hãy tự hỏi, suy nghĩ đó có chứa mặt tích cực nào không? Nếu muốn thấy mây, hãy nhìn lên trời. Nếu muốn thấy biển, hãy đi xuống biển.
2. Bất cứ điều gì bạn thấy, hãy “thấy” thôi, đừng mất công dò xét nhiều quá. Ví dụ, thấy một người cười, ừ, thì người ta đang cười. Rõ ràng nụ cười của người ta là thực. Là chuyện vui. Là mặt tích cực đó. Đừng quan tâm xem người ta cười như vậy là cười thật lòng, cười nhạo, cười khinh khi, hay cười dò xét, cười cho qua…
Giỡn thôi, ý mình là, trong quan hệ giữa người với người, hãy cứ nhìn vào những điểm tốt của họ để duy trì mối quan hệ. Con người ta ai cũng có mặt tốt và xấu. Không có ai mà chỉ toàn xấu, 100% xấu. Họ có thể tranh giành quyền lợi với bạn, nhưng họ lại luôn hi sinh cho con họ, thì người đó là người rất mực yêu thương con. Đó là cái tốt.
3. Để luôn “thấy” những cái tốt, bạn phải tâm niệm được rằng, bạn chỉ là một cá thể nhỏ bé trong xã hội rộng lớn, là hạt cát giữa sa mạc mênh mông, là hạt muối trong đại dương bao la. Bạn có thể giỏi mặt này, nhưng không giỏi về mặt kia. Bạn có thể xinh xắn, thông minh, cao lớn, nhưng chưa chắc bạn xinh xắn nhất, thông minh nhất, cao lớn nhất. Núi cao còn có núi cao hơn mà. Khi thấm nhuần điều đó, bạn sẽ thấy cái “tôi” trong con người bạn không quan trọng nữa, khi đó, bạn luôn sẵn lòng để tiếp nhận những cái tốt đẹp khác, chấp nhận việc có người giỏi hơn mình, tốt hơn mình. Và khi đó, bạn chẳng những chỉ thấy cái tốt của người khác, mà thậm chí, còn có thể bao dung và tha thứ cho những cái xấu, cái sai của người khác.
Ý này trong Phật giáo gọi là buông bỏ chấp trước.
4. Có rất nhiều câu nói hay về nụ cười, về tác dụng của việc mỉm cười. Chẳng hạn như: “Một nụ cười là mười thang thuốc bổ”, “Đừng khóc khi mọi chuyện sẽ qua, hãy cười vì việc đã xảy ra”. Thử nghĩ xem, khóc làm bạn xấu xí, ngu muội, tim đập nhanh, bức bối, mệt mỏi, đau mắt, đau miệng, nghẹt mũi… Trong tình trạng đó, bạn có nghĩ ra được gì, có giải quyết được gì khi chuyện xấu đã xảy ra không? Chuyện đâu còn có đó. Dù sao thì chuyện đã xảy ra rồi. Cứ nhẹ nhàng mỉm cười một cái, sự bình tĩnh, sáng suốt ắt sẽ đến.
Cười nhiều có thể làm người ta mau già, nhưng mà, chắc không có ai tâm lý có vấn đề khi cười suốt cả ngày cho bất cứ lúc nào, có chuyện hay không có chuyện đâu nhỉ?
5. “Cảm ơn đời mỗi sớm mai thức dậy/ Ta có thêm ngày nữa để yêu thương”. Có thêm một ngày, là có thêm cơ hội, có thêm niềm vui, có thêm những mối quan hệ, những điều thú vị…
Ai chẳng muốn được biết thêm nhiều điều mới chứ, đúng không?