markdown:
**WHAT IS JUICING?**
Thực ra juice là gì? Nước ép hoa quả ư? Không phải chỉ vậy.
Từ nhỏ mình biết chủ yếu đến nước cam vắt, nước mía, nước chanh vắt. Lớn hơn một chút thì biết đi uống nước ép trái cây ngoài vỉa hè hay hàng quán, ví như nước ổi, bưởi, cóc v.v. Đến giờ thì khái niệm juice nó đã rộng hơn rất nhiều. Juice là nước ép kỳ diệu có thể được làm ra từ bất kỳ loại rau, củ, hoa quả hay rau gia vị nào. Bất kỳ loại thực vật gì ăn sống được thì cũng có thể ép được. Vì đơn giản là thay vì nhai, ép thì ta lấy phần nước của nguyên liệu.
Túm lại,
**juice là phần chất lỏng lấy được từ hoa quả và rau củ tươi sống.**
Để hiểu đúng, các bạn nên nắm rõ các yếu tố của juice thực sự như sau:
Trong juice, mọi nguyên liệu đều phải
**sống** (vì vậy đừng ngạc nhiên hỏi mình bí đỏ,khoai lang, ớt chuông, súp lơ v.v. là ép sống hay chín nhé). Luôn luôn là sống! Tác dụng của ăn thực vật sống là gì thì các bạn có thể tìm hiểu thêm. Mình từng viết một bài về [tại sao ăn raw](http://www.juicylife.vn/why-raw-food-tai-sao-nen-an-song/) rồi đó.
Thông thường juice rau củ thì nhiều khoáng chất. Juice hoa quả thì nhiều vitamins. Juice của cả hai loại trên thì đều giàu enzymes (đều dễ mất đi khi nấu chín).
**Không nên nhầm lẫn giữa juice và smoothie. Cũng không nên so sánh và chọn lựa.**
## Tác dụng chính của juice:
Không phải tranh cãi gì nhiều về chuyện con người sống cần phải ăn rau củ và hoa quả. Vấn đề là cách thức tiêu thụ chúng làm sao cho phù hợp với điều kiện và sở thích của mỗi người. Nếu bạn ăn thuần chay, thuần thực vật, tỉ lệ bạn ăn rau và hoa quả đã nhiều rồi thì chắc chắn nhu cầu nạp thêm rau qua đường uống là không quá cần thiết. Tuy nhiên hầu hết chúng ta với lối sống hiện đại đều ở trong tình trạng bận rộn, ngày 3 bữa cơm, tỉ lệ rau, củ, quả nạp vào đã đủ? Có ai tự tin tôi không cần ăn thêm rau? Vì vậy với những người bận rộn thì juice là một lựa chọn
–
**Tiện lợi nhanh chóng** để nạp được nhiều vitamin khoáng chất thực vật nhất với **số lượng lớn**: ngồi ăn 2-3 đĩa salad – không sốt – thì khó, chứ đem ép chỗ đó và uống thì mất vài phút. Cứ so sánh bạn ngồi gặm 10 củ cà rốt và uống một cốc juice của 10 củ đó ý.
–
**Hiệu quả** : khi ép các thành tế bào của rau củ quả đã được phá vỡ, dưới dạng chất lỏng với vô số vitamins khoáng chất, chất chống oxy hóa … cơ thể chỉ việc thu nạp mà hệ tiêu hóa không mất nhiều năng lượng để làm việc. Nói chung là bưng sẵn một đống dinh dưỡng ở dạng dễ hấp thụ cho cơ thể chỉ việc ngấm bởi các chất dinh dưỡng từ juice đi thẳng vào mạch máu trong thời gian rất ngắn. Tuy nhiên đây cũng là lí do khi ép cần lưu ý tỉ lệ rau củ không ít hơn hoa quả ngọt.
## Tác dụng chính của smoothie (sinh tố):
Trong khi ép là chỉ lấy phần chất lỏng, bỏ đi chất xơ không hòa tan (trong juice vẫn có chất xơ hòa tan), smoothie là xay toàn bộ nguyên liệu để thành dạng uống được. Túm lại smoothie là thức ăn xay nhuyễn. Một số loại hoa quả mềm thì chỉ nên xay mà khó ép được. Ngược lại rất nhiều loại rau củ chỉ ép được chứ khó xay. Khi xay phải thêm chất lỏng vào (như nước, sữa, nước dừa v.v.), trong khi ép thì ko thêm gì vào. Vì vậy thông thường khi xay không tốn nhiều nguyên liệu bằng khi ép. Nước ép đậm đặc về dinh dưỡng hơn. Smoothie thì no lâu hơn.
Cả sinh tố và nước ép đều là các phương pháp khác nhau để giúp ta tiêu thụ được rau, củ, quả nhiều hơn, ngon lành hơn, song song với chế độ ăn hàng ngày. Các bạn cứ ăn whole food, cứ ăn rau củ quả nguyên thể, chế biến sao tùy bạn, nạp vào người cách nào cũng tùy sở thích. Cuối cùng thì ai muốn khỏe cũng vẫn phải nạp rau củ quả mà thôi. Còn nếu ai bảo thà tôi ăn luôn cả quả cho rồi thì mời bạn cứ ăn. Cũng giống như rau luộc rồi sao người ta còn nghĩ ra các món xào, nướng, lẩu làm chi cho lắm chuyện. Ăn uống với người này là niềm vui, với người khác có khi lại là cho qua bữa. Với người ở vế thứ 2 chắc đã không đọc bài mình viết hen.
**Vì vậy chúng ta không nên chọn cái này hay cái kia, mà tốt nhất là chọn cả 2!** Và cách tốt nhất để có juice thật sự (và cả smoothie thật sự) là bạn hãy tự ép (tự xay) tại nhà và uống ngay khi vừa ép. Đó là lý tưởng nhé. **Các bạn thường uống nước ép hay sinh tố?**
## No Comments

Server: nginx/1.10.3 (Ubuntu)

Vary: Accept-Encoding, Cookie


markdown:
Welcome to
**Nhân Trạch Online**, Guest! [Đăng nhập](#)hoặc [Đăng ký](member.php?action=register)hoặc [Đăng nhặp bằng Facebook](http://www.nhantrach.com/diendan/fbcore/fbconnect.php) **Đăng nhập**
|
|Đánh giá chủ đề:
User(s) browsing this thread: 1 Guest(s)
![]()
![]()
![]()
| |
![]()
Kết Quả Xổ Số Kiến Thiết
Thời tiết - Tỷ giá - Giá vàng
Tin mới về Nhân Trạch ![ Tin tuc Nhan Trach](http://www.nhantrach.com/diendan/images/nhantrach-tintuc.jpg)
![ Tin tuc Nhan Trach](http://www.nhantrach.com/diendan/images/nhantrach-tintuc.jpg)
Đại tướng Võ Nguyên Giáp ![ Dai tuong Vo Nguyen Giap](http://www.nhantrach.com/diendan/images/vonguyengiap/daituongvonguyengiap.jpg)
![ Dai tuong Vo Nguyen Giap](http://www.nhantrach.com/diendan/images/vonguyengiap/daituongvonguyengiap.jpg)
Phim Bám Biển
Kết nối Facebook
Liên Kết Hữu Ích [Báo Quảng Bình](http://www.baoquangbinh.vn/), [Cổng thông tin Tỉnh](http://quangbinh.gov.vn/3cms/), [Công thông tin Bố Trạch](http://botrach.quangbinh.gov.vn/), [Phong Nha Kẻ Bàng](http://www.quangbinh.gov.vn/3cms/?cmd=120&cat=1213605563214)
|
|Thành viên online
|
Hiện đang có
|31 người dùng trực tuyến. » 0 Thành viên | 31 Khách
|
|Diễn đàn Thống kê
|
|» Thành viên: 2,189 » Thành viên mới nhất: » Diễn đàn chủ đề: 1,623 » Diễn đàn bài viết: 7,044

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: cloudflare-nginx

Connection: close

Pragma: no-cache

X-Turbo-Charged-By: LiteSpeed

Cache-Control: no-cache, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
[Ống nước nhựa tiền phong tại Cần thơ giá chiết khấu % cao nhất](http://www.nhuatienphong.org/nhua-tien-phong-tai-can-tho/)
|0 Comment
Bạn đang cần báo giá catalog ống, kích thước ống , ống nhựa hdpe, pvc, ppr với giá tốt cấp đại lý tại Cần thơ cho gia đình, công ty, doanh nghiệp hay công...

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


markdown:
Nội Thất Đông Á
,
Công Ty Cổ Phần Nội Thất Đông Á
,
17 Cộng Hòa Phường 4 Quận Tân Bình
,
TP.Hồ Chí Minh
,
70000
,
VN
,
0838110618
Trang Chủ
Giới thiệu
Sản phẩm
Khuyến mãi
Ghế sofa vải
Nội Thất
Sản phẩm
Giường ngủ
Danh mục sản phẩm
Ghế sofa da
Ghế sofa cafe
Giường ngủ
Kệ tivi
Bàn Trà
Tủ áo
Tủ bếp
Bàn ghế ăn
Bàn trang điểm
Nội thất karaoke
Nội thất khách sạn
Công trình đã thi công
0 sản phẩm
Tổng: 0 đ
Thanh Toán
Giường ngủ
Phóng lớn
Giường Ngủ DA.GN2008
Giá:
Liên hệ
Đặt hàng
Chât liệu gỗ tự nhiên
Giá trên áp dụng cho giường kích thước : 1600 x 2000
Mẫu
giường ngủ
hiện đại
GN2008
được thiết kế với màu gỗ nâu, kết hợp với những đường chỉ trang trí độc đáo tạo điểm nhấn thu hút cho không gian phòng ngủ của bạn. Mẫu Giường hiện đại GN2008 chắc chắn sẽ mang đến cho bạn không gian nghỉ ngơi thật sang trọng và thoải mái.
Đánh giá
Currently 4.17/10
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Kết quả:
4.2
/
10
-
(18 phiếu)
Tags:
,
Sản phẩm khác
Giường Ngủ DA.GN2027
Giường Ngủ DA.GN2003
Giường Ngủ DA.GN2022
74.116.000d
-
Giường ngủ ĐA.GN9826
Giường Ngủ DA.GN2004
Giường Ngủ DA.GN2019
Thời gian mở cửa
8:00h - 21:00h
Kể cả ngày lễ & chủ nhật
Hotline
0888 799 229 - 0932 158 094
Gọi đặt hàng
Thanh Lê
Zalo
0888 799 229
Thu Ngân
Zalo
0932 158 094
Sản Phẩm Mới
52.900.000đ
Bộ ghế sofa phòng khách nệm muss êm ái mã S3044
0đ
Ghế sofa phòng khách hiện đại phong cách mã S3043
51.600.000đ
Bộ ghế sofa cao cấp thiết kế phong cách mã S3042
112.500.000đ
Bộ ghế sofa phòng khách sang trọng mã S3040
47.600.000đ
Ghế sofa phòng khách đẹp mã S3037
Xem thêm »
Tin tức
Mua giường ngủ ở đâu giá rẻ
Mẫu tủ bếp đẹp
Bàn ăn giá rẻ - Bàn ăn gỗ tự nhiên
Bàn ăn đẹp – Bàn ăn hiện đại
Bán Sofa, bán Sofa da, bán Sofa vải, bán Sofa đẹp, bán sofa cao cấp
Xem thêm »
Nội Thất Đông Á
-
Giường ngủ
Giường Ngủ DA.GN2008
Giá
0
VND
Chât liệu gỗ tự nhiên
CÔNG TY CỔ PHẦN NỘI THẤT ĐÔNG Á
Showroom Quận Tân Bình: 17 Cộng Hòa - Phường 4 - Q.Tân Bình
Điện thoại Quận TB: +84 8 3811 0618 -- Email Q.TB: noithatdongaconghoa@gmail.com
Showroom Quận 2: B1-00.14 - KĐT Sala - Thủ Thiêm, Q.2
Điện thoại Quận 2: +84 8 3620 6066 -- Email Quận 2: noithatdongasalaq2@gmail.com
Xưởng sản xuất: 36/3B Rỗng Bàng 204, Tân Hiệp, Hóc Môn
Copyright ©2009-2016
Công ty cổ phần Nội Thất Đông Á
nội thất phòng khách
|
ghế sofa
|
ghế sofa da bò
|
ghế sofa vải
|
bàn trà
sofa|
kệ tivi
phòng khách
nội thất phòng ngủ
|
giường ngủ
|
nội thất phòng bếp
|
bàn ăn
|
tủ bếp
|
thiết kế nội thất

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


markdown:
2
![ Anh Rể](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&gadget=a&no_expand=1&refresh=604800&url=https://2.bp.blogspot.com/-6yazPxDcjqU/WATJQt2xQZI/AAAAAAAADJ0/CQz-bWqtyo4/s0/5804c93f236a9.jpg)
[Anh Rể](http://www.phimtt.com/phim-le/anh-re-4812/)HD NoSub
3
![ Sống Vì Tình Dục 2](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&gadget=a&no_expand=1&refresh=604800&url=https://4.bp.blogspot.com/-MjgJTXf2-no/WdNrtUvcGmI/AAAAAAAABTg/4IUSHBwEcPAx4Bw3F3otVgHxEe5Acb-MQCLcBGAs/s1600/Life.Of.Sex.2.jpg)
[Sống Vì Tình Dục 2](http://www.phimtt.com/phim-le/song-vi-tinh-duc-2-6425/)HD VietSub
4
![ Sống Vì Tình Dục 1](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&gadget=a&no_expand=1&refresh=604800&url=https://3.bp.blogspot.com/-eALUYNx1JUA/Wc_1V58fZ-I/AAAAAAAABLk/jdW8IPGSp_cadTtw8fBNmNytXL3aHm45wCLcBGAs/s1600/cuoc-song-tinh-duc-1.jpg)
[Sống Vì Tình Dục 1](http://www.phimtt.com/phim-le/song-vi-tinh-duc-1-6400/)HD VietSub
5
![ Miyuki Cosplay](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&gadget=a&no_expand=1&refresh=604800&url=https://2.bp.blogspot.com/-b5vd5xvjWVc/Wd8RdT5uxYI/AAAAAAAAAmo/kYTq-NprvD42P56yFbtFxlkWolhK-E50QCLcBGAs/s1600/miyuki-cosplay.png)
[Miyuki Cosplay](http://www.phimtt.com/phim-le/miyuki-cosplay-6490/)HD VietSub
6
![ Hương Vị Chị Dâu Trẻ](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&gadget=a&no_expand=1&refresh=604800&url=https://4.bp.blogspot.com/-dIQsX-qAW_k/Wa7VlBZSgLI/AAAAAAAAA1I/K1Kv7fGW8-M2NgCYiO0zGHEuoeWfAnOrACLcBGAs/s1600/huong-vi-chi-dau-tre-18-2017.jpg)
[Hương Vị Chị Dâu Trẻ](http://www.phimtt.com/phim-le/huong-vi-chi-dau-tre-6324/)HD VietSub
7
![ Tuổi Dậy Thì](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&gadget=a&no_expand=1&refresh=604800&url=https://1.bp.blogspot.com/-dLbEC465CHc/WOyKRSADRzI/AAAAAAAAAAM/9qObCWEIXGooBdE8xYFM3Oi4kKD_UMyggCLcB/s1600/phim-tuoi-day-thi-18.jpg)
[Tuổi Dậy Thì](http://www.phimtt.com/phim-le/tuoi-day-thi-5780/)HD VietSub
8
![ Vụ Tai Tiếng Của Chị Gái](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&gadget=a&no_expand=1&refresh=604800&url=https://4.bp.blogspot.com/-zuaImpobAcM/WYib8JnA7aI/AAAAAAAAAoE/CR1y0PyxZcUC3Hox4906aUJrSK0V-8nHACLcBGAs/s1600/vu-tai-tieng-cua-chi-em-gai.jpg)
[Vụ Tai Tiếng Của Chị Gái](http://www.phimtt.com/phim-le/vu-tai-tieng-cua-chi-gai-6273/)HD VietSub
9
![ Khi Màn Đêm Buông Xuống](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&gadget=a&no_expand=1&refresh=604800&url=https://2.bp.blogspot.com/-A2Gk9EB073k/WWsU_IhxCLI/AAAAAAAACTI/pxdybsirprYNwU6HFTkSg4jaQc76X-ScQCLcBGAs/s1600/khi-man-dem-buon-xuong-1995-vietsub.jpg)
[Khi Màn Đêm Buông Xuống](http://www.phimtt.com/phim-le/khi-man-dem-buong-xuong-6230/)HD VietSub
10
![ Mùi Vị Bài Học Yêu](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&gadget=a&no_expand=1&refresh=604800&url=https://1.bp.blogspot.com/-45ZuFmWKS5Y/Wd5Oo7qGJBI/AAAAAAAAAko/9Q1rn8-uH7QGPCi15y5HPlCcteLmBy2-gCLcBGAs/s1600/mui-vi-bai-hoc-yeu.jpg)
[Mùi Vị Bài Học Yêu](http://www.phimtt.com/phim-le/mui-vi-bai-hoc-yeu-6486/)HD VietSub


markdown:
Tai nghe bluetooth Samsung Level U Pro chính hãng
1.350.000 VND 1.690.000 VND
[Tai nghe bluetooth Samsung Level U Pro](http://www.phukiensamsung.com/tai-nghe-bluetooth-samsung-level-u-pro-chinh-hang.html) là một sự lựa chọn sáng suốt và đúng đắn đối với các bạn, bởi không những mang đến một hình thức sang trọng và quý phái mà còn mang đến một chất lượng âm thanh hoàn hảo khi nghe nhạc hay đàm thoại. Để hiểu biết thêm về sản phẩm, sau đây shop phụ kiện Samsung xin giới thiệu ngay sau dưới đây.
-
[Tai nghe bluetooth](http://www.phukiensamsung.com/tai-nghe-bluetooth.html) Level U Pro là dòng tai nghe đến từ chính hãng thương hiệu Samsung, được sản xuất tại nhà máy Samsung Việt Nam và đây chính là được cải tiến từ Level U thế hệ đi trước. Chính vì thế các bạn hãy yên tâm về nguồn gốc cũng như chất lượng sản phẩm.
- Sản phẩm được hãng Samsung thiết kế nhằm hướng tới các bạn thích nghe nhạc trong lúc luyện tập thể thao và ham thích vận động. Samsung Level U Pro được thiết kế như một chiếc vòng đeo cổ liên kết với hai củ loa 13mm mạnh mẽ dạng nhét tạo sự chắc chắn không bị rơi trong lúc di chuyển hay vận động.
- Các phím bấm vật lý như tăng giảm âm lượng và phím chức năng được thiết kế ngay gọng bên phải tạo sự tiện lọi khi nghe nhạc và đàm thoại. Đặc biệt, ở phần giữa hai cổ lo được gắn nam châm gọn gàng hơn ngay cả khi không sử dụng
- Phần loa được trang bị hai loa công suất lớn 13mm dynamic và 13 piezo units cùng với bao bọc bên ngoài chất liệu Silicon cho bạn thưởng thức âm thanh rõ ràng hơn trên một quang phổ của dãy thấp, trung và cao mà không bị đâu tai
- Được tích hợp công nghệ âm thanh UHQ Audio (96kHz / 24bit) và UHQ-BT cho bạn một chất lượng âm cực tốt hơn nhiều so với CD.
- Level U Pro được trang bị hai micro hỗ trợ bạn trả lời cùng với công nghệ giảm tiếng ồn NR và EC sẽ cho bạn một chất lượng âm thanh rõ nét dù bạn đang ở trong môi trường ồn.
- Điểm ấn tượng tiếp theo đó chính là khi có các cuộc gọi hay các thông báo tình trạng Level U Pro sẽ giúp bạn nhận biết qua rung.
- Sản phẩm được tích hợp công nghệ bluetooth v4.1 mới nhất hiện nay giúp kết nối nhanh chóng, ổn định và phạm vi kết nối là 10m.
- Được tích hợp công nghệ Multipoint giúp kết nối được hai thiết bị cùng một lúc rất tiện dụng cho những ai đang sử dụng nhiều máy.
* Thông số kỹ thuật về sản phẩm:
- Model: EO - BN920.
- Công nghệ bluetooth: v4.1.
- Phạm vi kết nối: 10m.
- Thời gian đàm thoại liên tục: 9h.
- Thời gian nghe nhạc liên tục: 9h.
- Thời gian chờ: 300h.
- Dung lượng pin: 200mAh.
- Trọng lượng: 45.7g.
- Màu sắc: Đen và gold.
- Bảo hành 06 tháng 1 đổi 1.
- Nguyên bộ sản phẩm bao gồm: 01 Samsung Level U Pro, 01 bộ núm tai nghe bao gồm size S, M, L và sách hướng dẫn.
- Xem thêm:
[Tai nghe bluetooth Plantronics Voyager Edge SE](http://www.phukiensamsung.com/tai-nghe-bluetooth-plantronics-voyager-edge-se.html).
Tai nghe bluetooth Samsung Level U Pro chính hãng đến từ thương hiệu Samsung, được sản xuất tại nhà máy Samsung Việt Nam
Sản phẩm mang đến một phong cách sang trọng và thanh lịch
Được tích hợp công nghệ UHQ Audio sẽ cho bạn một chất lượng âm thanh sống động và trung thực
Tích hợp hai loa 13mm dynamic and 13mm piezo units thưởng thức âm thanh rõ ràng hơn trên một quang phổ của dãy thấp, trung và cao
Sản phẩm thiết kế hướng tới cho người vận động hay chơi thể thao cho nên rất chắc chắn không bị rơi
Sản phẩm mang đến cho bạn thưởng thức những bản nhạc hay và ý nghĩa
Level U Pro cho bạn thưởng thức chất lượng âm thanh tuyệt hảo nhờ công nghệ giảm tiếng ồn NR và EC.
Các phím điểu khiển nhạc và tăng giảm âm lượng được tích hợp ngay trên tai nghe
Kết nối nam châm giữa hai đầu tai nghe của Level U sẽ giữ tai nghe của bạn gọn gàng hơn ngay cả khi nó không sử dụng.
Sản phẩm được hỗ trợ kết nối hai máy cùng một lúc

Cache-Control: public, max-age=120

Content-Type: text/html; charset=utf-8

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


markdown:
Trang chủ
Giới thiệu
Thi công bảng hiệu
Đèn Led
Vật tư quảng cáo
Tư vấn kỹ thuật
Hỏi đáp
Khách hàng
Tin tức
Thi công backdrop trường quay
14/10/2012
Thi công bảng hiệu
No comments
Nội dung liên quan
:
Thi công bảng tên inox đồng ăn mòn
Thi công bảng hiệu alu Bồ Minh
Thi công khung tranh đèn – Poster frame
Thi công bảng hiệu, hộp đèn Baskin Robbin
Thi công Logo 3D size lớn
Thi công bảng hiệu hộp đèn Led Ngân hàng Eximbank
Thi công hộp đèn signal Epson
Thi công hộp đèn quảng cáo Saigon CTT
Thi công bảng hiệu Tôn dán decal
Thi công bảng Sơ đồ tổ chức
Thi công bảng mica quảng cáo
Thi công sơn vẽ logo quảng cáo
Trả lời
Hủy
Bạn phải
đăng nhập
để gửi phản hồi.
Liên hệ dịch vụ
028.66.801.800
0989.801.800
0919.558.638
Thi công bảng hiệu
Thi công bảng hiệu chữ nổi – chữ nổi Mica, Đồng, Inox, Alu, Tole
Bảng chữ nổi – chữ nổi Mica, Đồng, Inox, Alu, Tole, chữ ăn mòn kim loại hiện được sử dụng khá phổ biến. Quảng cáo Nhanh
Thi công bảng hiệu gỗ chuyên nghiệp
Bảng hiệu gỗ, chữ nổi gỗ có giá thành không thấp chút nào mặc dù chi phí vật tư không nhiều. Bù lại nó yêu cầu
Thi công bảng hiệu hợp kim nhôm Alu
Đây là hình thức bảng trụ sở được các Doanh nghiệp sử dụng phổ biến hiện nay. Bảng gắn chữ mica nổi đặc biệt cần được
Thi công bảng hiệu, hộp đèn quảng cáo
Một doanh nghiệp – nhất là doanh nghiệp lớn, có tầm cỡ thì nhu cầu khuyếch trương thương hiệu, đánh bóng tên tuổi là điều tất
Thi công bảng hiệu Mặt dựng Alu – mặt dưng hợp kim nhôm
Với các công ty thuê nhà cũ làm văn phòng hoặc các cửa hàng muốn đầu tư bài bản cho mặt tiền của doanh nghiệp thì
Thi công bảng hiệu Pano, pa nô, billboard – Biển quảng cáo tấm lớn (quảng cáo ngoài trời)
Bảng biển quảng cáo tấm lớn (Pano, pa nô, billboard) là một loại hình bảng đặc biệt, có kích thước lớn, từ khoảng 50m2 (bảng trong
Thiết kế mỹ thuật – Thiết kế quảng cáo
Cùng với đời sống kinh tế ngày càng đi lên thì suy nghĩ về quảng cáo, khuyến mãi cũng không ngừng thay đổi. Trong khi hiện
Thi công bảng mica quảng cáo
Mica là một loại vật liệu hết sức bình thường và dễ mua nhưng nếu biết sử dụng, mica cho chúng ta những sản phẩm quảng
Thi công bảng hiệu hiflex
Hiflex là loại chất liệu nhựa ( PVC), có màu trắng sữa, có thể chịu được nắng mưa, co giãn tốt. Sau khi được phủ lên
Thi công bảng hiệu đồng ăn mòn axit
Bảng đồng ăn mòn hoặc inox ăn mòn được sử dụng rộng rãi hiện nay. Bảng inox ăn mòn hoặc bảng đồng ăn mòn thường được
Đèn led
Đèn LED dây chiếu sáng mặt tiền bằng kính
Sử dụng đèn Led dây lắp đặt chạy phía trong mặt kính. Vào buổi tối có thể tạo ra các hiệu ứng đổi màu
Đèn LED chiếu sáng trang trí nội thất – hắt sáng đổi màu cho các khe hẹp
Với kích thước chỉ 75×20 mm, đây là đèn LED dạng thanh có kích thước nhỏ nhất có thể lắp đặt phù hợp cho
Đèn LED chiếu sáng trang trí nội thất – hắt sáng trần giật cấp
Một giải pháp để trang trí nội thất bằng ánh sáng đènLED, các bộ đèn LED được nối liên tục nhờ rắc nối end
Đèn led đổi màu chiếu sáng trang trí hồ nước, hồ bơi
Các bộ đèn LED đổi màu chiếu sáng hồ bơi, gắn nổi hoặc gắn âm thành hồ bơi, tạo hiệu ứng nước thay đổi
Bóng đèn Led Mr16 dạng chén đổi màu
Bóng đèn led dạng chén Mr16 có kích thước bằng với kích thước của bóng đèn halogen dạng chén Mr16 thông thường nên có thể sử
Vật tư quảng cáo
Kệ X, standee, standy, khung backdrop
Công ty chúng tôi thiết kế, chế tạo và kinh doanh các loại Kệ X đứng, giá chữ X, standy, X banner, khung backdrop, khung standee
Standy cố định ( cao cấp)
Với cùng cấu trúc hình chữ X, nhưng Standy cố định ( cao cấp ) lại rất cứng cáp nhờ khung sườn được làm bằng hợp
Giá X- Kệ X – Standy – Standee – X banner A3
Standy – Standee – X Banner A3 làm một trong những mặt hàng được tiêu thụ mạnh nhất. Với mức giá chỉ trên 75.000 VND, Standy
Giá X – Kệ X – Standy – Standee – X banner A4
Khung treo quảng cáo (Standee, standy, X banner, kệ X, Giá X) A4 là mẫu khung quảng cáo được bán chạy nhất hiện nay nhờ chất
Hộp Banner cuốn – Rollup banner
Banner cuốn – Rollup banner được các nhà quảng cáo sử dụng nhiều trong các kỳ hội chợ triển lãm, các cuộc thi, các buổi biểu
Copyright © 2006 - 2017
Thicongbanghieu.com
-
thi công quảng cáo
-
Thi công bảng hiệu
-
bảng hiệu quảng cáo
. Công ty TNHH Quảng Cáo Nhanh
Địa chỉ: 392A Bình Quới, P.28, Q. Bình Thạnh, Tp. HCM
Điện thoại: 028.2221.8888 - 028.66 801 800 - 0989 801 800 - 0919 558 638
Một thương hiệu của
Phát triển bởi
Thiết Kế Website Đẹp
## Trả lời Hủy
Bạn phải đăng nhập để gửi phản hồi.

Server: nginx

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store, must-revalidate


markdown:
### Descrizione Prodotto
Bussola tipo B
### Informazioni Aggiuntive
|descrizione||Diametro tondo 5.00 mm|
|descrizione||Metallo Duro|
|descrizione||Neukomm|
|Produttore||Neukomm|
|Codice produttore||510,001|
|Cod Internationale||0|
|Materiale||Acciaio|
|Diametro totale||35|
|Diametro esterno||ND|
|Diametro interno||ND|
|Diametro codolo||30|
|Lunghezza||59|
|L2||ND|
|Angolo||15°|
|Materiale alesaggio||Metallo Duro|
|Forma alesaggio||Tondo|
|Dimensione alesaggio||5|
|Filetto||M30x1|
|Lunghezza becco||ND|
|Linea||Top quality|
|Note||
|
Bussola tipo B
|Active To||ND|
|Peso||0.0000|

Server: Apache/2.4.7 (Ubuntu)

Set-Cookie: frontend=03ovgman6vij8bhgh3kb8fb5i3; expires=Tue, 17-Oct-2017 14:56:01 GMT; Max-Age=3600; path=/; domain=www.toolsdistribution.com; HttpOnly


markdown:
Trò chơi sẽ bắt đầu sau quảng cáo
Hãy kết hợp giữa Final Fantasy với Sonic để tạo thành một trò chơi cực kỳ độc đáo! Bạn sẽ được tham gia vào những trận đánh theo lượt với nhiều đòn tấn công và nhiều kiểu vũ khí khác nhau. Đầu tiên hãy làm đối thủ của bạn kiết sức dần, sau đó hãy chiến đấu đến cùng! Bạn sẽ được dần thu thập các loại kho báu khác nhau và kết hợp các loại vũ khí để ra một đòn sát thủ!
Sonic Fantasy X6 là một trong những Trò Chơi Phim đã được chúng tôi tuyển chọn đặc biệt.

X-Content-Type-Options: nosniff

X-Download-Options: noopen

X-Frame-Options: DENY

X-Redis-Cache: HIT


markdown:
|
|
##
|
|![]()
|
|![]()
|
|
![]()
![]()
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|![]()
|
|
## Trò chơi Phiêu lưu kỳ thú 191 - Mã số trò chơi: 16691
## Game thuộc chủ đề Phiêu lưu kỳ thú
|
|
## Hướng dẫn chơi game
|
|![]()
|Tham gia những trò chơi vui nhộn với kho game lớn nhất hiện nay với trên 20.520 trò chơi hấp dẫn dành cho máy tính và điện thoại có hỗ trợ công nghệ Flash, chơi game miễn phí và cực nhanh trên TroChoiVui.com. Những ngày lễ hội đặc biệt trong năm, chúng tôi đều cập nhật nhiều trò chơi hấp dẫn cho lễ hội Valentine, Halloween, Noel,.. Tham gia với các nhân vật hoạt hình được nhiều người yêu thích như Doraemon, Mario, Sonic, Pikachu, Dora, Ben10, Scooby Doo, Simpson, Pou,.. Mỗi ngày, chúng tôi luôn cập nhật số lượng lớn các trò chơi đa dạng ở nhiều thể loại như game đánh nhau, đấu võ, dàn trận, kinh doanh, đua xe, bạn gái, văn phòng, trẻ em, tô màu, phiêu lưu, bắn súng, nấu ăn, thời trang, xếp hình, xếp gạch, trang điểm, xếp bi, cá lớn nuốt cá bé, bắn xe tăng, bắn máy bay, bắn súng, bắn cung, bắn ná, đấu kiếm, ném đồ vật, rắn săn mồi, mặt trăng ăn vàng, hứng đồ vật, thiết kế người mẫu, sơn móng tay chân, câu cá, trượt tuyết, lướt ván, khúc côn cầu, bóng đá, bóng chuyền, bóng rổ, bóng bàn, cầu lông, tennis, cờ vua, cờ tướng, domino,.. Chắc chắn bạn sẽ có những giây phút thú vị khi chơi game tại trochoivui.com hàng ngày.|
|
Kết nối với chúng tôi qua |
Bản quyền thuộc về
Giấy phép ICP số 181/GP-CBC. Cơ quan chủ quản: Công ty TNHH Không Gian Việt - Website:

Content-type: text/html


markdown:
82-84 Bùi Thị Xuân, Phường Bến Thành, Quận 1, Tp. Hồ Chí Minh
(Thứ 2 - thứ 6) 8h:17h | (Thứ 7) 8h:12h
cs@trungnguyen.com.vn
CÔNG TY CỔ PHẦN TẬP ĐOÀN TRUNG NGUYÊN
82 - 84 Bùi Thị Xuân, P. Bến Thành, Q 1, Hồ Chí Minh Tel : (84) 3.9251845 / Fax : (84) 3.9251847Trụ sở tại Singapore
TRUNG NGUYÊN INTERNATIONAL HOLDING PTE LTD
175A Bencoolen Street#10-01 to#10-08 Burlington Square Singapore189650 Tel : +65 6377 4067 / Fax: 65 6377 4069Văn phòng đại diện tại Thái Lan
THAILAND REPRESENTATIVE OFFICE
Room 211, Asoke Tower Sukumvit 21, North Khlongtoey Wattana, Bangkok 10110, Thailand Tel: +66 21209603
CHI NHÁNH HÀ NỘI
36 Điện Biên Phủ, Q.Ba Đình, Hà Nội Tel : (04) 3 734 9074
CHI NHÁNH ĐÀ NẴNG
138 Nguyễn Thị Minh Khai, Q Hải Châu, Tp.Đà Nẵng Tel : (0511) 3812291
CHI NHÁNH BUÔN MA THUỘT
268 Nguyễn Tất Thành, Tp.Buôn Ma Thuột Tel : (0500) 3865116
CHI NHÁNH CẦN THƠ
78 Đường 3/2, P.Hưng Lợi, Q.Ninh Kiều, Tp.Cần Thơ Tel : (0710) 3740570
NHÀ MÁY BẮC GIANG
Lô B KCN Quang Châu - Việt Yên- tỉnh Bắc Giang Tel: (0240) 3868960
NHÀ MÁY BUÔN MA THUỘT
Km8 - Tỉnh lộ 8 - KCN Tân An - Buôn Ma Thuột - Đăklăk Tel: (0500) 3876992
NHÀ MÁY BÌNH DƯƠNG
Khu A, KCN Tân Đông Hiệp, Thị Xã Dĩ An, Bình Dương Tel: (0650) 3729605
NHÀ MÁY CÀ PHÊ SÀI GÒN
Lô A, Đường NA7, KCN Mỹ Phước 2, thị trấn Mỹ Phước, huyện Bến Cát, Bình Dương Tel: (0650) 3553291

Set-Cookie: _icl_current_language=vi; expires=Wed, 18-Oct-2017 11:55:01 GMT; path=/

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

X-Xss-Protection: 1; mode=block

Referrer-Policy: no-referrer

Strict-Transport-Security: max-age=31536000; includeSubDomains


markdown:
Đã bao giờ bạn bơi trong một bồn cà phê chưa? Hay đã có lần nào bạn nghĩ tới chuyện uống cà phê bằng… đĩa? Nếu chưa thì hãy mở mang tầm nhìn với những điều mới mẻ về cà phê cùng YAN News nhé!
**1. Mùi cà phê thơm phức trong các tiệm cà phê bạn hay tới rất có thể chỉ là giả.**
Những hãng cà phê nổi tiếng thỉnh thoảng vẫn sử dụng hương liệu cà phê để thu hút khách hàng. Máy
**ScentAir**, hay còn gọi là “máy phân phát mùi hương”, là sự lựa chọn phổ biến cho những cửa hàng bán lẻ cà phê, nhà hàng hay khách sạn thích ứng dụng “công nghiệp mùi hương” trong kinh doanh.
Những hãng cà phê đóng gói sẵn thì lại thích xịt hương cà phê lên trên những lô hàng để khi mở ra chúng có vẻ còn tươi và thơm. Một trong số những “kĩ sư sản xuất cà phê” đi đầu trước đây từng giải thích rằng “mùi hương dỏm” đó thực chất cũng được chiết xuất từ hạt cà phê, vậy nên ít nhất chúng cũng là “đồ thật”.
**2. Mới đầu cà phê ở châu Âu được gọi là “rượu Ả Rập”**
Dựa vào lịch sử nguồn gốc ngôn ngữ của hai chữ “cà phê”, người châu Âu trước đây gọi cà phê là “rượu Ả Rập”. Từ “cà phê” có nguồn gốc từ tiếng Ả Rập “
*qahhwat al-bun*” hay dịch ra có nghĩa là “ *rượu từ những hạt đỗ*“. Cả cụm từ đó được rút gọn lại là “qahwah”, trong tiếng Thổ Nhĩ Kỳ là “kahveh”, Hà Lan là “koffie”, và tiếng Ý là “caffe”.
Cà phê ảnh hưởng khá lớn đến ngôn ngữ của Thổ Nhĩ Kỳ. Từ “bữa sáng” của họ là “kahvalti”, nghĩa đen là “trước cà phê” và từ “màu nâu” là “kahverengi”, cũng bắt nguồn từ cà phê mà ra.
**3. “Caffè sospeso” hay “suspended coffee” sẽ làm ấm lên niềm tin nhân đạo trong bạn.**
“Caffè sospeso” hay “suspended coffee” là một tên gọi truyền thống của việc bạn trả tiền thêm cho một ly cà phê nhưng không uống, mà để dành nó cho một người đến sau bạn và kém may mắn, không có tiền để uống cà phê. Những người không có tiền để uống một ly cà phê có thể tới những cửa hàng có dịch vụ này và hỏi xem có ly ‘caffè sospesos’ miễn phí nào cho họ không. Truyền thống này đã có từ rất lâu và giờ đã lan rộng cả cả thế giới.
Năm 2013, một khách hàng vô danh đã trả tiền cho 500 ly cà phê ở quán Tim Hortons tại Edmonton, Canada, và đây là chuỗi quán cà phê với hơn 30 địa điểm có hơn 10 000 ly cà phê được ủng hộ.
**4. Hai chú mèo già nhất trong kỉ lục thế giới đã uống cà phê mỗi ngày.**
Chú mèo già nhất trong kỉ lục Guinness thế giới là Creme Puff, thọ 38 tuổi và chết năm 2005 đã được chủ của chú là Jake Perry cho uống cà phê mỗi ngày, kèm theo thịt xông khói, trứng và bông cải xanh. Điều đáng ngạc nhiên hơn nữa đó là cũng chính Perry là chủ của chú mèo già thứ hai thế giới, Granpa Rex Allen, và chú ta thọ 34 tuổi.
**5. Bạn có thể bơi trong cà phê tại một spa ở Nhật Bản.**
Khu nghỉ dưỡng và spa Yunessun ở Hakone, Nhật Bản có những spa đặc biệt cho phép khách hàng được đắm mình trong những dòng chất lỏng thơm tho, dinh dính như rượu, cacao, trà xanh, rượu sake và cà phê. Chỉ với 2.800 yên tiền thêm (khoảng 27 USD) là những người tới đây đã có thể được tắm dưới những dòng cà phê và sau đó lăn lộn trong bồn ramen và bơi quanh những sợi mỳ.
**6. Theo như huyền thoại nói rằng, chỉ cần một ngụm thôi là cà phê đã thuyết phục được Giáo Hoàng rằng nó không phải là thứ nước uống của ma quỷ.**
Tuy nhiên, tính xác thực của tin này có vẻ còn mập mờ bởi không ai rõ Đức Giáo Hoàng VII hay VIII được cho là đã nói điều này.
**7. Chiếc đĩa hay đi kèm với ly cà phê thực ra được dùng để rót cà phê ra để người uống có thể thưởng thức cà phê và không bị bỏng. **
Tuyên bố này có vẻ lạ lùng, nhưng dường như ở thế kỷ 18, người ta thường rót cà phê từ ly ra đĩa cho đỡ nóng và uống từ đó, còn bây giờ chủ yếu người ta dùng cà phê với một chiếc ly và thìa duy nhất. Thực tế cho thấy, diện tích bề mặt của chiếc đĩa lớn hơn, giúp người ta làm nguội cà phê nhanh hơn nhiều so với ly tách.
**8. George Washington đã sáng chế ra cà phê uống liền.**
Mặc dù công thức “cà phê uống liền” đầu tiên có bao gồm nước được sáng chế vào năm 1901 bởi một nhà hóa học Chicago tên là Satori Kato nhưng người đầu tiên sáng tạo ra dây chuyền sản xuất hàng loạt những gói cà phê pha sẵn lại là George Washington. Thương hiệu đầu tiên của ông là “Red E Coffee”, và mặc dù bị đánh giá là không được ngon lắm, nhưng cà phê pha sẵn vẫn giúp ích rất nhiều cho lính Mỹ trong suốt Thế Chiến I.
**9. Dựa vào nhiều tính toán, vùng đất xa nhất về phía Bắc của trái đất được gọi là Đảo Coffee Club.**
Đảo Coffee Club, hay Đảo Kaffeklubben, là một hòn đảo nhỏ ngay phía trước Greenland, nơi xa nhất về phía Bắc trên trái đất. Nhà thám hiểm Robert Peary là người đầu tiên khám phá ra vùng này vào năm 1900, nhưng nó chưa được đặt tên cho tới 1921, khi nhà thám hiểu người Đan Mạch Lauge Koch vẽ ra được bản đồ của vùng đất này. Có lẽ cách đặt tên này là để tưởng nhớ quán cà phê mà những nhà địa lý thường xuyên tụ tập và gặp mặt ở Đại Học Copenhagen.
**10. Coca-Cola cũng đã có sản phẩm cà phê lon tên là Georgia.**
Coca-Cola đã có một dòng cà phê lon với tên gọi “Georgia” và được đưa vào bán ở Nhật Bản, Singapore, Hàn Quốc, Ấn Độ và Bahrain. Mặc dù những lon cà phê này rất khó kiếm ở Mỹ, chỉ có một số nguồn bán trên Amazon nhưng bạn vẫn có thể tìm thấy nó ở một số nhà hàng ở nước này.
**11. Uống cà phê giúp gan của bạn chống đỡ trước tác hại từ rượu**.
Cà phê được chứng minh là giúp giảm tác hại của rượu lên gan, giảm ung thư gan và xơ gan. Một nghiên cứu cho thấy mỗi ly cà phê người bị xơ gan uống mỗi ngày, họ sẽ giảm 22% tình trạng bệnh. Mặc dù không trực tiếp “dính líu” đến việc làm giảm tác hại từ rượu nhưng một nghiên cứu khác từ Ý cho thấy, uống cà phê có thể làm giảm nguy cơ mắc ung thư gan lên tới 40%, và uống từ 3 tách cà phê trở lên mỗi ngày sẽ giảm tới 50%.
*(Theo Yan)*

Set-Cookie: _icl_current_language=vi; expires=Wed, 18-Oct-2017 13:07:26 GMT; path=/


markdown:
Công ty Cổ phần Vật Giá Việt Nam. Số GCNDT: 0102015284, cấp ngày 21/06/2012, nơi cấp: Sở kế hoạch và đầu tư thành phố Hà Nội
Trụ sở chính: 102 Thái Thịnh Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Hà Nội - Chi nhánh Đà Nẵng: Số 31 Trần Phú, Hải Châu 1, Hải Châu, Đà Nẵng - Chi nhánh Hồ Chí Minh: Đường Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Hồ Chí Minh
Trụ sở chính: 102 Thái Thịnh Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Hà Nội - Chi nhánh Đà Nẵng: Số 31 Trần Phú, Hải Châu 1, Hải Châu, Đà Nẵng - Chi nhánh Hồ Chí Minh: Đường Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Hồ Chí Minh

Server: Apache

Set-Cookie: u_nologin_id=1322497140; expires=Thu, 25-Jan-2018 13:33:46 GMT; path=/; httponly


Set-Cookie: u_nologin_id=1322496740; expires=Thu, 25-Jan-2018 13:33:34 GMT; path=/; httponly


markdown:
Trụ sở chính: 102 Thái Thịnh Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Hà Nội - Chi nhánh Đà Nẵng: Số 31 Trần Phú, Hải Châu 1, Hải Châu, Đà Nẵng - Chi nhánh Hồ Chí Minh: Đường Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Hồ Chí Minh
**6** lượt cảm ơn **3** lượt cảm ơn **2** lượt cảm ơn **1** lượt cảm ơn **1** lượt cảm ơn
2.660.000₫
720.000₫
199.000₫
luu 11/09/2009 - 15:18


Set-Cookie: u_nologin_id=1322496606; expires=Thu, 25-Jan-2018 13:33:30 GMT; path=/; httponly


Set-Cookie: u_nologin_id=1322496838; expires=Thu, 25-Jan-2018 13:33:36 GMT; path=/; httponly


Server: Apache/2.2.3 (CentOS)

Set-Cookie: u_nologin_id=1322496381; expires=Thu, 25-Jan-2018 13:33:22 GMT; path=/; httponly


Set-Cookie: u_nologin_id=1322497040; expires=Thu, 25-Jan-2018 13:33:43 GMT; path=/; httponly


Set-Cookie: u_nologin_id=1322496927; expires=Thu, 25-Jan-2018 13:33:40 GMT; path=/; httponly


markdown:
Trụ sở chính: 102 Thái Thịnh Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Hà Nội - Chi nhánh Đà Nẵng: Số 31 Trần Phú, Hải Châu 1, Hải Châu, Đà Nẵng - Chi nhánh Hồ Chí Minh: Đường Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Hồ Chí Minh
TU SIEU THU, TU+SIEU+THI, TỦ, TỦ SIÊU THỊ, TU SIEU THI NHAP KHAU, TU SIEU THI GIA TOT, TU SIEU THI GIA RE, TU SIEU THI CHAT LUONG, TU TRUNG BAY, TU BANH, TỦ TRƯNG BÀY THỰC PHẨM, TỦ MÁT, TU MAT, TU LANH, TU MAT CORECO, CORECO, TỦ TRƯNG BÀY GIA TỐT, TU TRUNG BAY GIA MEM, TU GIAM GIA, TU CHAT LUONG CAO,tu sieu thu, tu+sieu+thi, tỦ, tỦ siêu thỊ, tu sieu thi nhap khau, tu sieu thi gia tot, tu sieu thi gia re, tu sieu thi chat luong, tu trung bay, tu banh, tỦ trưng bày thỰc phẨm, tỦ mát, tu mat, tu lanh, tu mat coreco, coreco, tỦ trưng bày gia tỐt, tu trung bay gia mem, tu giam gia, tu chat luong cao
**TỦ BẢO QUẢN VÀ TRƯNG BÀY TRÁI CÂY CORECO **
Mã hàng : CM-8-240-V
Kích thước(DàixSâu xCao): 2380x850x1900 mm.
Diện tích đặt máy : 2.66 m².
Số tầng : 6
Công suất tiêu thụ : 3540 W.
Đặc điểm : Tủ trưng bày và bảo quản trái cây Coreco nhập khẩu từ Tây Ban Nha chất lượng cao với giá thành phải chăng giúp cho khách hàng đạt giá trị tối ưu.
Tủ trưng bày và bảo quản trái cây Coreco giúp cho thực phẩm, trái cây được bảo quản trong môi trường đảm bảo an toàn thực phẩm và thẫm mỹ.
**TỦ BẢO QUẢN VÀ TRƯNG BÀY BÁNH CORECO**
Mã hàng : VSS-6-15-C.
Kích thước(DàixSâu xCao):1670x730x1310 mm.
Diện tích đặt máy : 0.56 m².
Số cửa : 2
Công suất tiêu thụ : 766 W.
Tủ trưng bày bánh Coreco nhập khẩu từ Tây Ban Nha không những đảm bảo cho bánh an toàn vệ sinh và bảo quản tốt hơn còn giúp cho bánh đến với người tiêu dùng thẫm mỹ hơn.
**TỦ BẢO QUẢN VÀ TRƯNG BÀY THỰC PHẨM CORECO**
Mã hàng : BPLA-6.
Kích thước(DàixSâu xCao):1670x730x1310 mm.
Diện tích đặt máy : 0.56 m².
Số cửa : 2
Công suất tiêu thụ : 766 W.
Tủ bảo quản và trưng bày thực phẩm coreco
Mặt trước làm kiếng trong suốt để có thể khách hàng mua thực phẩm có thể thấy được thực phẩm muốn mua.
Nguyen Phuong Linh Chi
Sales Admin
COSMIC EQUIPMENT TRADING AND SERVICE CO., LTD
355/11C Tran Xuan Soan St, Tan Hung Ward, District 7, HCM City.
Tell: 08 3771 6388.
Fax: 08 3771 6088.
Web: www.cosmic.vn
Cell: 0915 61 35 75
|Thông tin chung|
|Hãng sản xuất||CORECO|
|Công suất (W)||--|
|Nhiệt độ (oC)||--|
|Đặc điểm||Tủ bảo quản và trưng bày thực phẩm coreco nhập khẩu từ thương hiệu nổi tiếng Tây Ban Nha dùng để bảo quản thực phẩm , thức ăn ở một số cửa hàng, siêu thị. Mặt trước làm kiếng trong suốt để có thể khách hàng mua thực phẩm có thể thấy được thực phẩm muốn mua.|
|Xuất xứ||TÂY BAN NHA|


markdown:
3
![ Cơ Khí Hiệp](http://2.bp.blogspot.com/-OKA9ekMSGg8/VpsseaQU7JI/AAAAAAAAR5k/pzsP1zYJ2-o/s1600/KungFu-Cyborg-Metallic-Attraction-2009.jpg)
[Cơ Khí Hiệp](http://www.vietsubhd.com/phim/co-khi-hiep-9700/)Hoàn Tất VietSub HD
4
![ Tôi Thích Những Cô Gái Hấp Dẫn Phần 3](https://2.bp.blogspot.com/-FtRFnYQgOHQ/WD8fjV4EpvI/AAAAAAAAjDk/59pOyfQLJy8/s40/1.jpg)
[Tôi Thích Những Cô Gái Hấp Dẫn Phần 3](http://www.vietsubhd.com/phim/toi-thich-nhung-co-gai-hap-dan-phan-3-2392/)Hoàn tất VietSub HD
5
![ Em Chưa 18](https://2.bp.blogspot.com/-yh7fK9YhpEk/WQtURcz0S8I/AAAAAAAAm2Q/Gc2Xu2RD8kMBjWKSAS7cuDLIW-mP7QDGQCHM/s40/ec18-character-poster-kmt-kt-2-1490935133437.jpg)
[Em Chưa 18](http://www.vietsubhd.com/phim/em-chua-18-12235/)Trailer VietSub HD
6
![ Cô Thực Tập Quyến Rũ](https://2.bp.blogspot.com/-PbED0__fok8/VqMvspd3SOI/AAAAAAAAWxI/Xgjb6dcPE_M/s40/Sexy-Teacher-2006.jpg)
[Cô Thực Tập Quyến Rũ](http://www.vietsubhd.com/phim/co-thuc-tap-quyen-ru-9284/)Hoàn Tất VietSub HD
7
![ Vương Triều Nhục Dục](https://2.bp.blogspot.com/-s91KjtGGGYM/VZ8fYT07fII/AAAAAAAAAFA/zhMb15iksZ0/s40/1.jpg)
[Vương Triều Nhục Dục](http://www.vietsubhd.com/phim/vuong-trieu-nhuc-duc-3671/)Hoàn Tất VietSub HD
8
![ Phi Vụ Siêu Oái Oăm](https://2.bp.blogspot.com/-MynI5mBrf5s/VU8me-kc7jI/AAAAAAAAAdc/iLd-ehqpT-E/vietsubhd-phi-vu-sieu-oai-oam-suck-me-shakespeer-2014.jpg)
[Phi Vụ Siêu Oái Oăm](http://www.vietsubhd.com/phim/phi-vu-sieu-oai-oam-2619/)Full Vietsub VietSub HD
9
![ Mỹ Nhân](https://2.bp.blogspot.com/-lbsKHfIDH5w/VgX-BdE7ooI/AAAAAAAAGZk/44i1EXcQjQY/s40/vietsubhd.jpg)
[Mỹ Nhân](http://www.vietsubhd.com/phim/my-nhan-5119/)Hoàn Tất VietSub HD
10
![ Những Kẻ Mộng Mơ](https://2.bp.blogspot.com/-AztgKKeOkIg/WDb5noyPLzI/AAAAAAAAiIA/pgZLyXYbAcM/s40/poster.medium.jpg)
[Những Kẻ Mộng Mơ](http://www.vietsubhd.com/phim/nhung-ke-mong-mo-1887/)Hoàn tất VietSub HD


markdown:
![ Cơ Khí Hiệp](http://2.bp.blogspot.com/-OKA9ekMSGg8/VpsseaQU7JI/AAAAAAAAR5k/pzsP1zYJ2-o/s1600/KungFu-Cyborg-Metallic-Attraction-2009.jpg)
[Cơ Khí Hiệp](http://www.vietsubhd.com/phim/co-khi-hiep-9700/)Hoàn Tất VietSub HD ![ Tôi Thích Những Cô Gái Hấp Dẫn Phần 3](https://2.bp.blogspot.com/-FtRFnYQgOHQ/WD8fjV4EpvI/AAAAAAAAjDk/59pOyfQLJy8/s40/1.jpg)
[Tôi Thích Những Cô Gái Hấp Dẫn Phần 3](http://www.vietsubhd.com/phim/toi-thich-nhung-co-gai-hap-dan-phan-3-2392/)Hoàn tất VietSub HD ![ Em Chưa 18](https://2.bp.blogspot.com/-yh7fK9YhpEk/WQtURcz0S8I/AAAAAAAAm2Q/Gc2Xu2RD8kMBjWKSAS7cuDLIW-mP7QDGQCHM/s40/ec18-character-poster-kmt-kt-2-1490935133437.jpg)
[Em Chưa 18](http://www.vietsubhd.com/phim/em-chua-18-12235/)Trailer VietSub HD ![ Cô Thực Tập Quyến Rũ](https://2.bp.blogspot.com/-PbED0__fok8/VqMvspd3SOI/AAAAAAAAWxI/Xgjb6dcPE_M/s40/Sexy-Teacher-2006.jpg)
[Cô Thực Tập Quyến Rũ](http://www.vietsubhd.com/phim/co-thuc-tap-quyen-ru-9284/)Hoàn Tất VietSub HD ![ Vương Triều Nhục Dục](https://2.bp.blogspot.com/-s91KjtGGGYM/VZ8fYT07fII/AAAAAAAAAFA/zhMb15iksZ0/s40/1.jpg)
[Vương Triều Nhục Dục](http://www.vietsubhd.com/phim/vuong-trieu-nhuc-duc-3671/)Hoàn Tất VietSub HD ![ Phi Vụ Siêu Oái Oăm](https://2.bp.blogspot.com/-MynI5mBrf5s/VU8me-kc7jI/AAAAAAAAAdc/iLd-ehqpT-E/vietsubhd-phi-vu-sieu-oai-oam-suck-me-shakespeer-2014.jpg)
[Phi Vụ Siêu Oái Oăm](http://www.vietsubhd.com/phim/phi-vu-sieu-oai-oam-2619/)Full Vietsub VietSub HD ![ Mỹ Nhân](https://2.bp.blogspot.com/-lbsKHfIDH5w/VgX-BdE7ooI/AAAAAAAAGZk/44i1EXcQjQY/s40/vietsubhd.jpg)
[Mỹ Nhân](http://www.vietsubhd.com/phim/my-nhan-5119/)Hoàn Tất VietSub HD ![ Những Kẻ Mộng Mơ](https://2.bp.blogspot.com/-AztgKKeOkIg/WDb5noyPLzI/AAAAAAAAiIA/pgZLyXYbAcM/s40/poster.medium.jpg)
[Những Kẻ Mộng Mơ](http://www.vietsubhd.com/phim/nhung-ke-mong-mo-1887/)Hoàn tất VietSub HD


markdown:
HD
![ Người Dịch Chuyển](https://lh3.googleusercontent.com/-flVI_nKkX8Q/WGi5sp9kt3I/AAAAAAAAkTI/Yo630uvTEEc/s0/Jumper_uk_movie_poster_onesheet_l.jpg)
# Người Dịch Chuyển
## Jumper (2008)
- Status:
- Hoàn tất Thuyết minh HD
- Thể loại:
-
[Viễn Tưởng](http://www.vietsubhd.com/the-loai/vien-tuong/),
- Quốc gia:
[Mỹ](http://www.vietsubhd.com/quoc-gia/us/),
- Thời lượng:
- 90 phút
- Năm phát hành:
- 2008
22,007
81 / 9 lượt
6.5
Để
**tải phim Người Dịch Chuyển**về máy, bạn hãy nhập mã xác nhận rồi bấm nút "Lấy link download". Link tải phim sẽ hiện ra cho bạn **download phim Người Dịch Chuyển (Jumper)**miễn phí. Hãy chọn server phù hợp mà bạn muốn download để tải phim với tốc độ tốt nhất. [Hoàn tất VietSub HD](http://www.vietsubhd.com/phim/khi-trai-dao-chin-1341/)
![ Khi Trái Đào Chín](https://2.bp.blogspot.com/-FL8cEZjVAGM/WCibj_eExWI/AAAAAAAAhgQ/mVheNKuI7g4/s300/poster.medium.jpg)
[Khi Trái Đào Chín](phim-le/phi-vu-rio_24/)The 33d Invader 2011 [Hoàn Tất VietSub HD](http://www.vietsubhd.com/phim/nguoi-nhen-ve-nha-11889/)
![ Người Nhện: Về Nhà](https://2.bp.blogspot.com/-MaQVlvzUm0Y/WJSKPuz4r9I/AAAAAAAAk7I/OTGc2HCm_kQ/s300/poster.medium.jpg)
[Người Nhện: Về Nhà](phim-le/phi-vu-rio_24/)Spider-man: Homecoming 2017 [Hoàn Tất (10/10) VietSubHD](http://www.vietsubhd.com/phim/tro-choi-vuong-quyen-6-8214/)
![ Trò Chơi Vương Quyền 6](https://2.bp.blogspot.com/-f9hol0FfRQY/Vnlo0ODAfNI/AAAAAAAASE4/pJ3Ujh9RTKM/s300/3OW25jA.jpg)
[Trò Chơi Vương Quyền 6](phim-le/phi-vu-rio_24/)Game Of Thrones (season 6) 2016 [Hoàn tất VietSub HD](http://www.vietsubhd.com/phim/toa-thap-bong-dem-12720/)
![ Tòa Tháp Bóng Đêm](https://2.bp.blogspot.com/-PZyEpB7t1B0/WcalDh8oYPI/AAAAAAAApuQ/566FhBFdbLMANfM6uALmqyKxfkfDGe3BgCHMYCw/s300/poster.medium.jpg)
[Tòa Tháp Bóng Đêm](phim-le/phi-vu-rio_24/)The Dark Tower 2017 [Hoàn Tất VietSub HD](http://www.vietsubhd.com/phim/phu-thuy-tap-su-9071/)
![ Phù Thủy Tập Sự](https://2.bp.blogspot.com/-9X5B8LDE17Y/Vp-eoZYnEhI/AAAAAAAAV_E/CNL1D59gl08/s300/1.jpg)
[Phù Thủy Tập Sự](phim-le/phi-vu-rio_24/)The Sorcerers Apprentice 2010 [Hoàn Tất VietSub + TM HD](http://www.vietsubhd.com/phim/captain-america-3-noi-chien-8211/)
![ Captain America 3: Nội Chiến](https://2.bp.blogspot.com/-zdMtOU2_99M/VyYyEXEeTPI/AAAAAAAAbMA/8noRdgtyyq0/s300/poster.medium.jpg)
[Captain America 3: Nội Chiến](phim-le/phi-vu-rio_24/)Captain America 3: Civil War 2016 [Hoàn tất (291/291) VietSubHD](http://www.vietsubhd.com/phim/bay-vien-ngoc-rong-z-340/)
![ Bảy Viên Ngọc Rồng Z](https://2.bp.blogspot.com/-Mmi1ZR22RRU/Vj2tmgu7F8I/AAAAAAAAL0c/KeFI48hxi3E/s300/5Gvifjh.jpg)
[Bảy Viên Ngọc Rồng Z](phim-le/phi-vu-rio_24/)Dragon Ball Z 1996 [Hoàn Tất VietSub HD](http://www.vietsubhd.com/phim/chuyen-gi-xay-ra-voi-thu-hai-12670/)
![ Chuyện Gì Xảy Ra Với Thứ Hai](https://2.bp.blogspot.com/-7JpMM68i4fc/Wa1MvqnLkYI/AAAAAAAApc4/OWQLGgFpFBY1fp0mzjl9K9bLnMoYnR_fgCHMYCw/s300/poster.medium.jpg)
[Chuyện Gì Xảy Ra Với Thứ Hai](phim-le/phi-vu-rio_24/)What Happened To Monday (seven Sisters) 2017


markdown:
Để
**tải phim Trung Tâm Mai Mối: Cyrano**về máy, bạn hãy nhập mã xác nhận rồi bấm nút "Lấy link download". Link tải phim sẽ hiện ra cho bạn **download phim Trung Tâm Mai Mối: Cyrano (Dating Agency: Cyrano)**miễn phí. Hãy chọn server phù hợp mà bạn muốn download để tải phim với tốc độ tốt nhất. [Trailer VietSub HD](http://www.vietsubhd.com/phim/su-menh-trai-tim-11580/)
![ Sứ Mệnh Trái Tim](https://2.bp.blogspot.com/-6juMtXUnqXY/WBzgYO5sYtI/AAAAAAAAhOA/2SyDjeS5dOA/s300/f1d9c4cc272d52d9ebc6deaaeddfe8f7_poster_smtt1111resizejpg.jpg)
[Sứ Mệnh Trái Tim](phim-le/phi-vu-rio_24/)Su Menh Trai Tim 2016 [Hoàn tất VietSub HD](http://www.vietsubhd.com/phim/nhuc-bo-doan-3d-1583/)
![ Nhục Bồ Đoàn 3d](https://2.bp.blogspot.com/-FXVrGETgLxY/VxePlJE926I/AAAAAAAAa-A/OY1xsupefTY/s300/Nhuc-Bo-doan-2011.jpg)
[Nhục Bồ Đoàn 3d](phim-le/phi-vu-rio_24/)Sex And Zen: Extreme Ecstasy 2011 [Hoàn tất VietSub HD](http://www.vietsubhd.com/phim/bua-tiec-dien-dai-11360/)
![ Bữa tiệc điên dại](https://2.bp.blogspot.com/-ryZPr_Qd5Eo/V-gXXZAPePI/AAAAAAAAgEA/YKnbzjvlwmU/s300/poster.medium.jpg)
[Bữa tiệc điên dại](phim-le/phi-vu-rio_24/)All Out Dysfunktion 2016 [Hoàn tất VietSub HD](http://www.vietsubhd.com/phim/nhat-lo-huong-tay-662/)
![ Nhất Lộ Hướng Tây](https://2.bp.blogspot.com/-mEWy4AD4SNQ/WCuWyQINUsI/AAAAAAAAhik/H9a__SBvyMk/s300/poster.medium.jpg)
[Nhất Lộ Hướng Tây](phim-le/phi-vu-rio_24/)Due West: Our Sex Journey 2012 [Hoàn Tất (24/24) VietSubHD](http://www.vietsubhd.com/phim/dinh-menh-anh-yeu-em-11403/)
![ Định Mệnh Anh Yêu Em](https://2.bp.blogspot.com/-Kjq2_acZIhI/V_aa1o17GXI/AAAAAAAAgT8/zRMQJOgYuaY/s300/dinh-menh-anh-yeu-em-fated-to-love-you-2008.jpg)
[Định Mệnh Anh Yêu Em](phim-le/phi-vu-rio_24/)Fated To Love You 2008 2008 [Hoàn tất VietSub HD](http://www.vietsubhd.com/phim/hop-dem-dong-tinh-1136/)
![ Hộp Đêm Đồng Tính](https://2.bp.blogspot.com/-ccNjHmZDrMA/WDbjwN-mx1I/AAAAAAAAiGQ/vYc94OOKd6w/s300/poster.medium.jpg)
[Hộp Đêm Đồng Tính](phim-le/phi-vu-rio_24/)Shortbus 2006 [Tập 603 VietSubHD](http://www.vietsubhd.com/phim/5s-online-2555/)
![ 5s Online](https://2.bp.blogspot.com/-7yoaMy_9l7U/VVoE9YwlnYI/AAAAAAAAA0A/y4_ggyXPlzs/vietsubhd-5dcd01de-da03-42f9-a679-ac0f1f21d1b4%25253FimageType%25253Dws_icon_large.jpg)
[5s Online](phim-le/phi-vu-rio_24/)5s Online 2015 [Hoàn tất VietSub HD](http://www.vietsubhd.com/phim/khi-toi-19-5222/)
![ Khi Tôi 19](https://2.bp.blogspot.com/-HHQhXK7oZWw/Vgy3hliQtZI/AAAAAAAAGzo/RdQh3Cb8okc/s300/VietsubHD.Com--3128-poster.medium.jpg)
[Khi Tôi 19](phim-le/phi-vu-rio_24/)Nineteen: Shh! No Imagining 2015


markdown: Bạn đang tìm phim ngan lan yeu em tap 56 trang chu có 0 kết quả. Vui lòng thử lại với từ khóa ngắn hơn hoặc xem clip bên dưới

Set-Cookie: __cfduid=d4ade8548a7342e48dca3ccbed6c02b9b1508246075; expires=Wed, 17-Oct-18 13:14:35 GMT; path=/; domain=.xemphim.tv; HttpOnly


markdown:
Phân loại ngành nghề
Tìm nhiều: máy nén khí gas,
khuôn định hình,
vòng bi ntn,
hộp cao cấp,
thùng thiếc,
thang máy dân dụng,
máy dán ép bao bì,
xi mạ chân không,
máy phun sơn tĩnh điện,
robot espon 6 trục
Từ khóa >>

X-Powered-By: UrlRewriter.NET 1.7.0

Cache-Control: private


markdown:
.............
............
![]()
»
![]()
»
![]()
»
![]()
»
![]()
AT Kando
|Top posters|
AC_Kei
AT Sida
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
|Thống Kê|
Hiện có
6 người đang truy cập Diễn Đàn, gồm: 0 Thành viên, 0 Thành viên ẩn danh và 6 Khách viếng thăm
Không
Số người truy cập cùng lúc nhiều nhất là
123 người, vào ngày 15/06/17, 09:09 pm
|Tìm kiếm|
![]()
|Tác giả||Thông điệp|
A.T'Ito
![]()
![]()
![]()
![]()
Dzui dzui
![]()
![]()
![]()
![]()
he'he' 2`
_________________
SAU CƠN MƯA TRỜI VẪN CHƯA SÁNG
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
=='
![]()
![]()
![]()
![]()
Măc' j` =]]
![]()
![]()
![]()
Nghịch dại quá
![]()
|» |
»
»
»
»

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Cache-Control: no-cache

Vary: User-Agent


markdown:
Tài khoản
Mật khẩu
Quên mật khẩu?
Ghi nhớ mật khẩu
Kéo sản phẩm vào đây
K4C Bửu Long, Quận 10, TP. HCM (chỉ đường)
0918.567.409 - 0913.268.406 - 0936.786.404
Hỗ trợ đặt hàng (8 giờ – 19 giờ)
0918567409 – 0913268406
Xin chào!
Giỏ hàng của tôi
Không tìm thấy sản phẩm nào khớp với lựa chọn của bạn.

Server: Nginx

X-Powered-By: VPSSIM

Pragma: public

Cache-Control: max-age=3600, public


markdown:
Tổng thống Nga Vladimir Putin trao đổi với Thủ tướng Dmitry Medvedev trong cuộc họp Hội đồng Quốc gia. Ảnh: AP
Sau sự ra đi của Tổng thống Viktor Yanukovych mà liền sau đó là biến động ở miền Đông, chính quyền mới tại Kiev phải đối mặt với thực tế chỉ có trong tay một quân đội yếu kém và buộc phải kêu gọi sự “giúp sức” của đạo quân “tình nguyện”.
Thống kê sơ bộ cho thấy đảng Nhân dân (OVP) với chủ trương hạn chế người nhập cư do ông Sebastian Kurz đứng đầu đã giành chiến thắng trong cuộc bầu cử tại Áo ngày 15/10. Cuộc bầu cử tại đất nước 8,7 triệu dân này đã phác họa những đặc điểm mới trong cục diện chính trị châu Âu.
Người xem không khỏi rùng mình và căm phẫn khi chứng kiến đoạn video ghi lại cảnh một người phụ nữ bị cưỡng ép làm chuyện "loạn luân", bị đánh đập và chặt đầu trước một đám đông hò hét không chút nhân tính.
Theo thông tin từ Đại sứ quán Việt Nam tại Mỹ, chiều 3/10 theo giờ Mỹ, cộng đồng người Việt Nam tại Las Vegas thông báo xác định được một nạn nhân là người Việt Nam định cư tại Mỹ đã thiệt mạng trong vụ xả súng tại buổi biểu diễn ca nhạc đêm 1/10, tại Las Vegas, bang Nevada.

Connection: Keep-Alive


markdown:
Rau câu chân vịt là thực phẩm đặc sản của miền Trung, là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng, đặc biệt bổ sung nhiều canxi, iot tốt cho sức khỏe. Rau câu chân vịt được chế biến thành nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng, từ những món mặn cho đến những món ngọt ngày hè. Hôm nay, chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn một số
*, cùng xem để khám phá món ăn thú vị này nhé! cách chế biến rau câu chân vịt*
### Rau câu chân vịt là rau gì?
Rau câu chân vịt có tên khoa học là Kappaphicus alvarezii thuộc ngành rong đỏ, rau chân vịt còn gọi là rong sụn là loài thực vật sống ở biển hay vùng nước mặn. Rau câu chân vịt là một loại rau có hình thù giống những ngón chân vịt, thường bám sát bề mặt những hòn đá hay rạn san hô.
Khoảng chừng tháng 3 đến tháng 5 là giai đoạn rau chân vịt phát triển nhất. Mỗi buổi sáng sớm hay chiều về, khi thủy triều rút, người dân vùng biển Lý Sơn mang gùi đi thu hoạch rau câu. Dụng cụ đơn giản chỉ là một cái liềm nhỏ và một cái thau.
Rau câu chân vịt được cư dân vùng biển Lý Sơn ví như là loại “rau xanh” vì các món được chế biến từ rong câu vừa ngon lại bổ dưỡng. Rau câu hái về, lượm bỏ những thứ rong tảo khác lẫn vào, rửa sạch đất cát, đem ngâm nước nhiều lần, phơi nắng cho khô để dùng dần.
### Cách chế biến rau câu chân vịt
Trong y học, rau câu chân vịt có chất chống kháng bổ trợ, hạn chế phát triển huyết khối , hạn chế u xơ , chống xơ vữa động mạch, ức chế hoạt động của virut, đặc biệt là ức chế papillomavirus – virus gây ung thư buồng trứng. Đối với bệnh tiểu đường, Carrageenan có thể hấp thụ nước và làm chậm lại sự rỗng của dạ dày, do đó làm giảm độ nguy hiểm do tăng lượng đường trong máu xảy ra ngay sau bữa ăn.
Rau câu chân vịt còn có tính thanh nhiệt rất thích hợp dùng trong mùa hè, đây là loại rong biển được sơ chế trực tiếp từ thiên nhiên không dùng chất bản quản. Sau đây, mình sẽ hướng dẫn cho các bạn một số cách chế biến từ rau câu chân vịt, các bạn có thể tham khảo:
**Chè rau câu chân vịt** **Nguyên liệu chuẩn bị:**
– 200gram rau câu chân vịt khô
– 1 quả chanh
– Đường phèn, có thể dùng đường cát vàng, hoặc đường trắng
– Một ít gừng thái sợi
**Cách nấu chè:**
– Bước 1: Ngâm rau câu chân vịt khô vào nước có vắt nước cốt chanh để khử mùi tanh đặc trưng của rau câu chân vịt. Ngâm rau câu chân vịt ít nhất trong khoảng 1 giờ đồng hồ hoặc ngâm qua đêm.
– Bước 2: Đổ rau câu chân vịt đã ngâm nở ra rồi làm sạch sỏi đá và san hô, sau đó tiến hành nấu.
– Bước 3: Cho rau câu chân vịt vào nồi và đổ lượng nước xâm xấp rau câu, không nên đổ quá nhiều cũng không nên cho quá ít nước. Nếu đổ quá ít nước thì rau câu sẽ rất cứng, còn nếu đổ quá nhiều nước thì rau câu sẽ không đông.
– Bước 4: Sau khi đã đổ vừa lượng nước để nấu thì bắc lên bếp nấu với độ lửa vừa phải cho đến khi sôi thì hạ lửa nhỏ và khuấy đều cho rau câu tan ra. Bạn nên để nồi rau câu sôi khoảng 5 phút, nếu để sôi quá lâu thì rau câu sẽ bị tan hết và mất đi vị ngon.
– Bước 5: Sau khi nồi rau câu sôi khoảng 5 phút, bạn tiến hành cho đường phèn và gừng đã thái sợi vào và tắt bếp.
**Gỏi rau câu chân vịt với tôm** **Nguyên liệu:**
– 50g rong sụn
– 12 con tôm
– 3 nhánh tỏi, 2 quả ớt
– 2 thìa nước mắm: 2 thìa dấm: 1 thìa đường
– Rau húng bạc hà, rau răm, rau kinh giới
– 2 thìa canh lạc rang giã dập.
**Cách nấu:**
Bước 1: Rong sụn rửa sạch, ngâm nước lọc cho nở và có màu trong.
Bước 2: Tôm hấp chín, bóc vỏ hoặc có thể làm ngược lại là bóc vỏ rồi hấp chín (với cách làm này con tôm sẽ cuộn tròn trông rất xinh xắn). Để tôm được giòn, ngon sau khi hấp (loại đã bóc vỏ) bạn có thể thả tôm vào bát nước đá. Khi rong đã nở đủ bạn cho ra rổ để ráo nước rồi chuyển vào bát tô
Bước 3: Tỏi đập dập, băm nhỏ. Ớt băm nhỏ. Pha nước trộn gỏi chua ngọt với tỏi, ớt, nước mắm, dấm đường.
Bước 4: Cho rong sụn và tôm vào âu, rưới nước mắm chua ngọt bạn vừa pha lên. Trộn đều, để khoảng 10 phút cho ngấm.
Bước 5: Rau kinh giới nhặt phần lá, thái sợi. Rau húng bạc hà và rau răm nhặt phần lá. Rửa sạch các loại rau rồi cho ra rổ, để ráo nước.
Bước 6: Trộn đều gỏi với rau thơm. Cuối cùng trang trí ra đĩa tạo món ăn hấp dẫn , ăn kèm bánh phồng tôm .
Với bài viết
* trên hi vọng mang đến cho các bạn bài viết thú vị về loại rau này. Đồng thời, với sự hướng dẫn chế biến 2 món ăn ngon từ rau câu chân vịt trên sẽ giúp thêm cho gia đình bạn những món ăn mới, ngon bổ dưỡng.* [cách chế biến rau câu chân vịt](https://cachchuahoimieng.com.vn/p/cach-che-bien-rau-cau-chan-vit.html) [Đặt hàng](http://goo.gl/forms/6xgxKXGijr) **Công ty cổ phần Ong Quang Tiên** [Hotline: 1900 96 96 07](tel:1900969607) *(Từ 8:00 đến 20:00)* [02839 313 009](tel:02839313009) [02462 603 004](tel:02462603004) [02363 991 778](tel:02363991778) *(*) Bán và giao hàng toàn quốc, miễn phí giao hàng tại TPHCM, Hà Nội và Đà Nẵng* ![](https://www.tybachthao.com/wp-content/uploads/2015/08/xac-nhan-an-toan-thuc-pham.jpg)

Set-Cookie: __cfduid=d5ef3b653d8389602216a5f6f57b985111508245146; expires=Wed, 17-Oct-18 12:59:06 GMT; path=/; domain=.cachchuahoimieng.com.vn; HttpOnly


markdown:
|Với thiết kế ghép từ các nan nhôm vừa đủ rộng lại có lỗ thoáng, cửa cuốn khe thoáng vừa đem đến công năng thông thoáng, vừa đem lại vẻ ngoài trang nhã cho mặt tiền nhà.
|**Công ty TNHH MTV TM – DV GIA HOÀNG AN** đã tạo được cho mình chỗ đứng đáng tin cậy trong lòng khách hàng. **Với phương châm: sản phẩm uy tín, chất lượng và dịch vụ sau bán hàng phải cực tốt, chúng tôi tin rằng sẽ mang lại sự sang trọng và tinh tế cho ngôi nhà thân yêu của quý khách.** **Để biết thêm thông tin chi tiết, xin vui lòng liên hệ:** **CÔNG TY TNHH MTV TM – DV GIA HOÀNG AN** **Địa chỉ: Số 14, Đường TA 32, Phường Thới An, Quận 12, Tp. HCM** **Điện thoại: (08) 6256 7772 – Fax: (08) 6256 7771 ** **Hotline : 0918 06 2005 – Mr. Vũ | Email: giahoangan2011@gmail.com** **Website: ** [http://cuaantoangha.com](http://cuaantoangha.com/)
Advertisements

Vary: Cookie

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

Link: <http://wp.me/p4gPYp-m>; rel=shortlink

X-ac: 1.dca _dca


markdown: [Điều hòa LG inverter 2 chiều công suất 24000BTU](http://dieuhoagiare24h.com/dieu-hoa-lg) (1.0HP) LÀ MẪU MỚI NHẤT NĂM 2015.Gồm 2 cục 2 chiều lanh và sưởi ấm..là sản phẩm tiết kiệm điện năng lại có giá thành rẻ hơn điều hòa panasonic,daikin cùng loại tới hơn 2 triệu đồng.chính vì hiệu quả tốt với giá thành hợp lý lên điêu hoa LG H24ENB đang là những lựa chọn sáng suốt của người sử dụng.

Set-Cookie: _orig_referrer=; expires=Wed, 01-Nov-2017 13:25:17 GMT; path=/; HttpOnly

X-Page: product-detail

X-Cache: miss

P3P: CP="NOI DSP COR NID ADMa OPTa OUR NOR"


markdown:
# Khung ảnh treo tường đôi mèo KA41
**3094047**- **09:17, 28/07**- **Toàn quốc**- **18** [Lưu sản phẩm](javascript:void(0);) **620.000**
-
Danh mục:
[Đèn, Vật dụng, trang trí](//enbac.com/Toan-Quoc/Den-Vat-dung-trang-tri-i1130)› [Tranh, Khung ảnh](//enbac.com/Toan-Quoc/Den-Vat-dung-trang-tri-Tranh-Khung-anh-i783)
-
Chất liệu:
**Khác**
-
Xuất xứ:
**Việt Nam** **Bộ khung ảnh treo tường đôi mèo được làm từ nhựa giả gỗ,chống ẩm mốc,mối mọt.Sự kết hợp giữa khung ảnh và decal dán tường đôi mèo(với họa tiết đôi mèo) sẽ tạo nên một không gian lãng mạn cho ngôi nhà bạn.Thích hợp làm quà tặng nhân dịp tình nhân,cho đôi lứa yêu nhau Khung ảnh treo tường đôi mèo**
- Chất liệu : Composite
Bộ khung ảnh bao gồm :
+ 2 khung 20x25 + 4 khung 15x20 +4 khung 9x13
Kèm theo 01 decal dán tường kích thước:50x70cm
* Dịch vụ kèm theo :
+ Lắp đặt hoàn thiên 50-100k/ tùy bộ
+ Các dịch vụ có báo giá riêng: tăng, giảm size khung, chọn màu sắc riêng, thiết kế theo yêu cầu, thi công trên chất liệu tường đặc biệt: gốm, thạch cao ...
Tặng kèm đinh chuyên dụng 3 chân không phải khoản tường
Shop miễn phí giao hàng nội thành dành cho đơn hàng từ 200k trở lên.
*Thông tin liên hệ:*
- 103 Hiền Vương,P.Phú Thạnh,Q.Tân Phú,TP.HCM
- (08)62725893 - 0902306373 - 0903144796
- decaldantuongbinbin@gmail.com
- http://decaldantuongbinbin.com
[Viết bình luận](javascript:void(0))- Chưa có bình luận ["Tranh, Khung ảnh"](//enbac.com/Toan-Quoc/Den-Vat-dung-trang-tri-Tranh-Khung-anh-i783)
-
-
[gạch tranh ốp tường 3d dẹp.](//enbac.com/Den-Vat-dung-trang-tri/gach-tranh-op-tuong-3d-dep-n3103987.html) **1.400.000**
-
[tranh phong thủy ,gạch tranh 3d.](//enbac.com/Den-Vat-dung-trang-tri/tranh-phong-thuy-gach-tranh-3d-n3123106.html) **1.400.000**
-
[tranh 3d tuổi mão.](//enbac.com/Den-Vat-dung-trang-tri/tranh-3d-tuoi-mao-n3123110.html) **1.400.000**
-
[tranh gạch 3d , gạch tranh 3d.](//enbac.com/Den-Vat-dung-trang-tri/tranh-gach-3d-gach-tranh-3d-n3118684.html) **1.400.000**
-
[tranh gạch men phong thủy hp088.](//enbac.com/Den-Vat-dung-trang-tri/tranh-gach-men-phong-thuy-hp088-n3123482.html) **1.400.000**
-
[phân phối tranh 3d.](//enbac.com/Den-Vat-dung-trang-tri/phan-phoi-tranh-3d-n3103986.html) **1.400.000**
-
[tranh gạch 3d vn88.](//enbac.com/Den-Vat-dung-trang-tri/tranh-gach-3d-vn88-n3118942.html) **1.400.000**
-
-
-
-
[gạch tranh ốp tường 3d dẹp.](//enbac.com/Den-Vat-dung-trang-tri/gach-tranh-op-tuong-3d-dep-n3103987.html) **1.400.000** ![](https://static10.enbaccdn.com/style/avatar/default.gif)
![](style/images/loading.gif)
![](http://static2.enbaccdn.com//zoom/300_130/ebx/2017/07/13/1053683/20170713082623_timthumb.jpg)
[](thanhqian)
![](https://static10.enbaccdn.com/style/avatar/default.gif)
[Bin Bin](thanhqian)
(thanhqian)
- 416/16 Thạch Lam, phường Phú Thạnh, quận Tân Phú, Tp Hồ Chí Minh
- 01659859480
- 01659859480@vietid.net
Liên hệ
[01659859480](tel:01659859480)
-
[Giấy dán tường sọc gỗ DTL62](//enbac.com/Den-Vat-dung-trang-tri/Giay-dan-tuong-soc-go-DTL62-n3094032.html) **38.000**
-
[Bộ kệ gỗ 3 hình chữ V KG03](//enbac.com/Ho-Chi-Minh/Den-Vat-dung-trang-tri/Bo-ke-go-3-hinh-chu-V-KG03-n3077401.html) **375.000** [Xem thêm tại shop](thanhqian)

Set-Cookie: old_city=0; expires=Wed, 18-Oct-2017 13:29:14 GMT; path=/; domain=.enbac.com

Access-Control-Allow-Credentials: true

Access-Control-Allow-Methods: GET, POST, PUT

X-Page-Speed: I don't know

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store

Server: Zamba VCCorp

Strict-Transport-Security: max-age=0; includeSubdomains


markdown:
## Cho tôi một bát cháo
[Tháng Chín 24, 2010 at 11:04 sáng](https://haodouhua.wordpress.com/2010/09/24/cho-toi-m%e1%bb%99t-bat-chao/) [2 comments](https://haodouhua.wordpress.com/2010/09/24/cho-toi-m%e1%bb%99t-bat-chao/#comments)
## Cho tôi một bát cháo
(给我一碗小米粥)
**Tác giả:** Điệp Chi Linh (蝶之灵)
**Thể loại:** Hiện đại, nhất công nhất thụ, võng du
**Tình trạng:** Hoàn thành.
**Tình trạng edit:** Ngoại truyện.
## Mục lục:
Advertisements
Entry filed under:
[Cho tôi một bát cháo](https://haodouhua.wordpress.com/category/cho-toi-m%e1%bb%99t-bat-chao/).
## 2 phản hồi
[Add your own](#commentform)
### Trả lời
[Hủy trả lời](/2010/09/24/cho-toi-m%E1%BB%99t-bat-chao/#respond) [Trackback this post](https://haodouhua.wordpress.com/2010/09/24/cho-toi-m%e1%bb%99t-bat-chao/trackback/) | [Subscribe to the comments via RSS Feed](https://haodouhua.wordpress.com/2010/09/24/cho-toi-m%e1%bb%99t-bat-chao/feed/)
1.
nàng a~~~
ta đã đọc hết bộ này òi. Phải nói là rất hay
Nếu có thời gian mong nàng edit. Bộ này quả thực dài nhưng mà mí cp ở đây khá là chuẩn. Anh công nào cũng chuẩn không đỡ được làm trái tim fan girl của ta thổn thức
nàng cố gắng nha! Ta sẽ nhiệt tình ủng hộ :X
~~~ ôm ôm ~~~~Phản hồi
2.
[…] Ngoại truyện: Đậu Hoa […]Phản hồi

Link: <http://wp.me/pZOCD-9m>; rel=shortlink


markdown:
Sign in
Home
Thông Báo Mới
Tư Vấn Học Tập
Hóa THCS
Luyện Thi HSG THCS
Luyện Thi Vào 10
Hóa Học 9
Hóa Học 8
Hóa THPT
Hóa Học 10
Hóa Học 11
Hóa Học 12
Luyện Thi HSG – THPT
Luyện Thi Đại Học
Sau Đại Học
Luận Văn Thạc Sĩ
Các Chuyên Đề Học
Đề Thi Đầu Vào
Đề Thi Học Phần
Giáo Viên
Tài Liệu Bồi Dưỡng GV
Giáo Án Điện Tử
Thư Viện
Ebook VietNam
Sáng kiến kinh nghiệm
Các Phần Mềm
Hướng Dẫn Sử Dụng
Phần Mềm Hóa Học
Video Thí Nghiệm
Hệ thống đề thi
Đề thi HSG Quốc Gia
Đề thi HSG Quốc Tế
Đề thi HSG THCS
Đề thi olympic 30/4
Đề thi dành cho SV
Đề thi HSG Duyên Hải Bắc Bộ
Đề thi tuyển sinh vào 10 THPT
Đề thi HSG các tỉnh
Đề thi thử THPT Quốc Gia
Hóa Bậc Đại Học
Hóa Học Vô Cơ
Hóa Hữu Cơ
Hóa Lý
Hóa phân tích
Một số vấn đề khác
Sign in
Welcome!
Log into your account
your username
your password
Forgot your password?
Password recovery
Recover your password
your email
Search
Tuesday, October 17, 2017
Sign in / Join
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Tạp Chí Hóa Học
Home
Thông Báo Mới
Tư Vấn Học Tập
Hóa THCS
Luyện Thi HSG THCS
Luyện Thi Vào 10
Hóa Học 9
Hóa Học 8
Hóa THPT
Hóa Học 10
Hóa Học 11
Hóa Học 12
Luyện Thi HSG – THPT
Luyện Thi Đại Học
Sau Đại Học
Luận Văn Thạc Sĩ
Các Chuyên Đề Học
Đề Thi Đầu Vào
Đề Thi Học Phần
Giáo Viên
Tài Liệu Bồi Dưỡng GV
Giáo Án Điện Tử
Thư Viện
Ebook VietNam
Sáng kiến kinh nghiệm
Các Phần Mềm
Hướng Dẫn Sử Dụng
Phần Mềm Hóa Học
Video Thí Nghiệm
Hệ thống đề thi
Đề thi HSG Quốc Gia
Đề thi HSG Quốc Tế
Đề thi HSG THCS
Đề thi olympic 30/4
Đề thi dành cho SV
Đề thi HSG Duyên Hải Bắc Bộ
Đề thi tuyển sinh vào 10 THPT
Đề thi HSG các tỉnh
Đề thi thử THPT Quốc Gia
Hóa Bậc Đại Học
Hóa Học Vô Cơ
Hóa Hữu Cơ
Hóa Lý
Hóa phân tích
Một số vấn đề khác
Home
Hóa Học & Cuộc Sống
Đá vôi với công nghiệp hiện đại
Hóa Học & Cuộc Sống
Đá vôi với công nghiệp hiện đại
Đá vôi với công nghiệp hiện đại
Leave a comment
RELATED ARTICLES
MORE FROM AUTHOR
Hóa Học & Cuộc Sống
Ký hiệu dưới đáy chai nhựa: Cần biết để tránh nhiễm độc
Hóa Học & Cuộc Sống
“Xi măng xương” bước đột phá của y học
Hóa Học & Cuộc Sống
Uống phải rượu giả, chàng rể người nước ngoài có nguy cơ bị mù mắt
Hóa Học & Cuộc Sống
Kim cương sắp mất danh hiệu “vật liệu cứng nhất hành tinh”
Hóa Học & Cuộc Sống
Kim cương bị soán ngôi ‘cứng nhất thế giới’?
Hóa Học & Cuộc Sống
Những vật liệu cứng nhất hành tinh
LEAVE A REPLY
Cancel reply
Please enter your comment!
Please enter your name here
You have entered an incorrect email address!
Please enter your email address here
Notify me of follow-up comments by email.
Notify me of new posts by email.
Stay connected
0
Fans
Like
Latest article
Tài liệu hóa học 11 – Chương 1 – Sự điện ly: Lý thuyết...
Hóa Học 11
Th.S Ngô Xuân Quỳnh
-
12 October, 2017
0
Tài liệu hóa học 11 - Chương 1 - Sự điện ly: Lý thuyết và bài tập[googleapps domain="drive" dir="file/d/0B0qKcDiAh_YsX20tOGZqTUhaOGM/preview" query="" width="100%" height="1480" /]
Dự thảo chương trình giáo dục phổ thông – Môn Hóa học
Hóa Học THPT
Th.S Ngô Xuân Quỳnh
-
12 October, 2017
0
Dự thảo chương trình giáo dục phổ thông - Môn Hóa học[googleapps domain="drive" dir="file/d/0B0qKcDiAh_YsaHZpd0tHYkZEUk0/preview" query="" width="100%" height="1480" /]
Kim loại tác dụng với dung dịch muối: Lý thuyết và bài tập
Hóa Học 12
Th.S Ngô Xuân Quỳnh
-
30 September, 2017
0
Kim loại tác dụng với dung dịch muối: Lý thuyết và bài tập
EDITOR PICKS
Tài liệu hóa học 11 – Chương 1 – Sự điện...
12 October, 2017
Dự thảo chương trình giáo dục phổ thông – Môn Hóa...
12 October, 2017
Kim loại tác dụng với dung dịch muối: Lý thuyết và...
30 September, 2017
POPULAR POSTS
Câu lấy điểm 9 – 10 môn Hóa học
13 June, 2016
Lồng ghép hiện tượng thực tiễn trong dạy học hóa học
20 April, 2016
Môn hóa: điểm lý thuyết cao hơn bài toán
23 January, 2017
POPULAR CATEGORY
Hóa Học THPT
313
Luyện Thi Đại Học
243
Luyện Thi HSG - THPT
97
Hóa Học 12
95
Ebook VietNam
57
Hóa Học 11
56
Câu Chuyện Giáo Dục
54
Hóa Học 10
41
Hóa Học THCS
39
Sitemap
Hot high heels
Fashion Blog
The Undercut
8 Năm
© 2007-2017 hoahoc.org
Edit with Live CSS

Server: LiteSpeed

Cache-Control: public, max-age=0

Vary: Accept-Encoding,Accept-Encoding


markdown:
### BÀI SÚC TÍCH VỀ QUÁN NIỆM HƠI THỞ
Có rất nhiều người bị xấu hổ khi nói về những tính xấu của họ, nhưng họ lại chẳng xấu hổ gì khi nói về tính xấu của những người khác. Có rất ít người sẵn sàng báo cáo về bệnh tình của họ — sự nhiễm ô của họ — một cách thẳng thắn. Kết quả, thói xấu được bưng bít, và giữ bí mật, để chúng ta không biết rằng thói xấu ấy nguy hiểm và sẽ có cơ hội lan nhanh như thế nào. Tất cả chúng ta đều khổ sở về nó, nhưng không ai chịu cởi mở về điều nầy. Không một ai cảm thấy thích thú khi phải chẩn đoán các thói xấu của chính mình…
Chúng ta phải tìm một cách khéo léo để có thể tiêu diệt thói xấu nầy, và có thể cởi mở về điều nầy, công nhận tật xấu của chúng ta từ thô thiển đến tinh tế, mổ xẻ nó thành từng phần nhỏ nhặt nhất. Chỉ có như vậy, chúng ta mới thành công phần nào trong thực tập. Nếu chúng ta nhìn lại chính mình một cách hời hợt, chúng ta sẽ cho rằng chúng ta như vậy là tốt lắm rồi, biết vậy là đủ quá rồi. Nhưng mà khi tật xấu không bị kềm chế, nó có thể biến thành một căn bệnh ngầm, rất là khó chẩn đoán, và khó trị ….
Chúng ta phải mạnh mẽ để chiến đấu với tất cả những thói xấu, ham muốn, si mê. Chúng ta phải thử sức mạnh của mình, bằng cách chiến đấu với nhiễm ô và khắc phục các thói xấu nầy. Một khi chúng ta có thể hàng phục được các thói xấu rồi, chúng ta có thể cỡi lên lưng thói xấu. Nếu không, các thói xấu sẽ cỡi lên lưng chúng ta, bắt chúng ta phải làm việc theo ý của nó, nó xỏ mũi chúng ta, và làm cho chúng ta ham muốn, làm cho chúng ta mệt mỏi bằng đủ mọi cách.
Thế chúng ta có phải là thân trâu ngựa không ? Chúng ta là thân trâu ngựa bởi vì thói xấu và ham muốn đang cỡi trên lưng chúng ta ? Có phải thói xấu và ham muốn đã xỏ mũi chúng ta ? Khi mà anh thấy rằng đã quá đủ, anh phải dừng lại – hãy dừng lại và theo dõi các thói xấu để thấy nó từ đâu đến, nó muốn gì, nó ăn gì và thích gì. Hãy xem đây là một môn thể thao anh yêu thích – theo dõi các thói xấu và bỏ đói nó, giống như một người từ bỏ thứ mà họ đang nghiện…. Để xem các thói xấu có bực mình khi không được chìu ý hay không. Xem nó có đói khát đến độ chảy nước dãi hay không ? Kế tiếp, không cho nó ăn. Bằng bất cứ giá nào, không để nó ăn bất cứ thứ gì mà nó say mê. Xét cho cùng, còn có những thứ khác để ăn. Chúng ta phải kiên quyết đối với các thói hư tật xấu – nghiêm khắc với chính « bản ngã » của chúng ta – thí dụ …. « Đói à ? Cứ tự nhiên đói đi ! Muốn chết ? Tốt thôi ! Cứ tự nhiên chết ! » Nếu anh thực hành với thái độ nầy, anh sẽ thắng tất cả những thú đam mê, nghiện ngập – bởi vì anh đã không thoả mãn những ham muốn đó, anh không tiếp tục nuôi dưỡng cái ham muốn ấy chỉ để tìm chút hương vị vật chất. Đã đến lúc anh phải ngừng lại, đã đến lúc anh phải từ bỏ không nuôi dưỡng những ham muốn nầy. Nếu nó đói khát và chết đi, thì cứ để cho nó chết. Xét cho cùng, tại sao anh lại phải nuôi dưỡng các tật xấu, tại sao phải cho nó ăn no, tại sao phải nuôi nó mập mạp ?
Bằng bất cứ giá nào, anh phải để nhiệt độ mạnh lên trên các ham muốn và tật xấu cho đến khi nó khô héo, và hao mòn đi. Đừng để nó ngóc đầu dậy. Hãy kềm giữ nó dưới tay anh. Đây là cách thực tập không rắc rối mà anh nên noi theo. Nếu anh kiên định, nếu anh chiến đấu kiên trì cho đến khi thói xấu bị đốt cháy, thì không có một chiến thắng nào có thể so sánh với chiến thắng nầy, không có một chiến thắng nào oai hùng bằng chiến thắng những ham muốn, tật xấu trong tâm anh.
Vì thế đức Phật đã dạy trong tất cả các sinh hoạt của chúng ta – đi, đứng, ngồi, nằm, chúng ta phải để sức nóng thiêu huỷ các tật xấu ấy. Nếu chúng ta không làm thế, chúng sẽ thiêu huỷ chúng ta trong sinh hoạt hàng ngày….
Nếu anh suy nghĩ kỹ, anh sẽ thấy những lời dạy của đức Phật hoàn toàn đúng, ngài bảo chúng ta phải quan sát các thói hư, tật xấu và cho chúng ta biết làm thế nào để buông bỏ, tiêu diệt, và loại trừ thói xấu. Tất cả các bước chỉ dẫn đều có sẵn, vì thế chúng ta không cần phải tìm nơi khác để học. Mỗi điểm quan trọng trong kinh điển, đệ tử của ngài đã chỉ dẫn cho chúng ta con đường, vì thế chúng ta không cần lo lắng, chỉ cần theo lời chỉ dẫn để quan sát và dẹp bỏ những bệnh tật nầy. Thông thường người ta không thích nói về tật xấu của chính mình, và như vậy họ hoàn toàn sống trong sự si mê. Họ sống già và chết đi mà không biết chút gì về tật xấu của chính mình.
Khi chúng ta bắt đầu thực tập, chúng ta sẽ hiểu vì sao các thói xấu đốt cháy tim chúng ta, khi chúng ta dần hiểu được chính bản thân chúng ta. Để hiểu được sự đau khổ và sự nhiễm ô, chúng ta học phương cách dập tắt lửa nhiễm ô, để chúng ta có một không gian thoải mái hơn…
Khi chúng ta biết cách dập tắt ngọn lửa nhiễm ô, tiêu diệt thói xấu, nghĩa là chúng ta đã có dụng cụ cần thiết. Chúng ta có thể tự tin – không còn nghi ngờ gì, không lạc lối trong các lối thực tập khác nhau, bởi vì chúng ta thấy rõ một cách chắn chắn phải thực tập cách nầy, luôn luôn suy ngẫm về sự mâu thuẫn, căng thẳng, và vô ngã, và thật sự muốn tự giải thoát khỏi các nhiễm ô.
Đức hạnh, sự tập trung tư tưởng, và sự sáng suốt là dụng cụ của chúng ta — và chúng ta cần nguyên một bộ. Chúng ta cần sự sáng suốt với Chính Kiến, và đức hạnh với kỷ luật cá nhân. Đức hạnh rất là quan trọng. Đức hạnh và sự sáng suốt giống như đôi cánh tay phải, trái của chúng ta. Nếu một tay dơ, thì nó không thể tự rửa sạch. Chúng ta cần cả hai tay để rửa tay và giữ tay sạch sẽ. Như vậy, ở đâu có đức hạnh, ở đó có sự sáng suốt. Ở đâu có sự sáng suốt, ở đó có đức hạnh. Sự sáng suốt giúp cho anh hiểu rõ ; đức hạnh giúp cho anh buông bỏ, tiêu diệt các sự nghiện ngập. Anh hiểu đức hạnh không chỉ là ngũ giới hay bát giới. Nó bao gồm những chi tiết rất tinh tế. Khi anh nhận thấy nguyên nhân của đau khổ một cách sáng suốt, anh phải ngừng lại, và anh phải buông bỏ.
Đức hạnh rất tinh tế và chính xác. Buông xả, từ bỏ, tiết chế, cắt bớt, và tiêu diệt : Tất cả mọi thứ nầy là việc làm của đức hạnh. Và như vậy đức hạnh và nhận thức sáng suốt luôn đi đôi với nhau, giống như hai cánh tay phải, trái luôn giúp đỡ lẫn nhau. Chúng giúp đỡ nhau để rửa sạch cấu uế. Khi ấy, tâm thức của anh có thể trở nên tập trung, sáng ngời và trong sạch. Chỉ nơi tâm thức mới nhận thấy những lợi ích của các đức tính nầy. Nếu chúng ta không có những dụng cụ nầy, cũng giống như chúng ta không có chân tay : Chúng ta không thể đi đâu hết. Chúng ta cần phải sử dụng những dụng cụ mà chúng ta có – đức hạnh và nhận thức sáng suốt – để tiêu diệt nhiễm ô. Khi ấy, tâm thức của chúng ta mới được nhiều lợi ích…
Vì lý do đó, đức Phật đã dạy chúng ta phải thường xuyên trau dồi đức hạnh, sự tập trung tư tưởng, và nhận thức sáng suốt. Chúng ta cần phải mạnh khỏe để trau dồi những phẩm chất nầy. Nếu chúng ta không tiếp tục trau dồi, dụng cụ dập tắt đau khổ và tiêu diệt nhiễm ô sẽ không được bén nhạy, và sẽ khó xử dụng khi cần dùng. Các dụng cụ sẽ không phải là đối thủ của nhiễm ô. Nhiễm ô có những năng lực quái dị để đốt cháy tâm thức chỉ trong nháy mắt. Nếu nói tâm thức là yên tịnh và trung tính : Sự va chạm nhẹ nhất của cảm giác cũng có thể đốt cháy mọi thứ trong tích tắc, làm cho chúng ta cảm thấy hài lòng hoặc bực mình. Tại sao ?
Sự tiếp xúc của cảm giác là thước đo cho thấy chính niệm của chúng ta cứng rắn hay mềm yếu. Thông thường tâm thức của chúng ta dễ bị dao động mạnh mẽ. Một khi có sự va chạm bằng tai hay mắt, nhiễm ô rất nhanh nhẹn để phản ứng. Khi xảy ra trường hợp nầy, chúng ta có thể làm gì để có thể kềm chế lấy nhiễm ô ? Làm thế nào để chúng ta có thể kềm chế lấy đôi mắt của chúng ta ? Làm thế nào để chúng ta có thể kềm chế lấy đôi tay, mũi, lưỡi, thân và tâm ? Làm thế nào để chúng ta có thể để cho chính niệm và nhận thức sáng suốt kềm chế những thứ nầy ? Đây là vấn đề của sự thực tập, việc của chúng ta …. trong sáng và giản dị, một thứ mà chúng ta có thể thử thách chính mình, để thấy rõ tại sao khi có sự va chạm của giác quan xuất hiện thì các nhiễm ô toé lửa nhanh chóng quá.
Thí dụ, chúng ta nghe một người phê bình một người khác. Chúng ta nghe và không bực bội. Nhưng nếu như một ý nghĩ thoáng qua đầu, « Cô ta thật ra đang phê bình tôi ». Một khi chúng ta gợi lên cái « tôi », tức thời chúng ta nổi giận và bực mình. Nếu chúng ta pha chế thêm chút xíu nữa về cái « tôi » nầy, chúng ta có thể rất là bực tức. Chỉ điểm nầy thôi cũng đủ cho chúng ta quan sát – một khi có cái « ngã » tham dự vào, chúng ta tức thời đau khổ. Nó luôn xảy ra như vậy. Nếu không có ý niệm về bản ngã tham dự vào một việc nào đó, chúng ta có thể rất bình tĩnh và thờ ơ. Khi người ta phê bình những người khác, chúng ta có thể không quan tâm ; nhưng một khi chúng ta cho rằng họ đang phê bình chúng ta, tức thời cái « ngã » của chúng ta xuất hiện và bắt đầu dính líu vào việc ấy – và chúng ta tức thời bị đốt cháy cùng với nhiễm ô. Tại sao ?
Anh phải để ý về điểm nầy. Một khi cái « tôi » của anh xuất hiện, đau khổ sẽ hiện hữu ngay liền lúc ấy. Điều nầy cũng xảy ra khi anh chỉ cần nghĩ về « cái tôi ». Bản « ngã » mà anh nghĩ đến, nó sẽ lan tràn với đủ loại vấn đề. Tâm thức bị phân tán các nơi vì nhiễm ô, vì ham muốn, và tham đắm. Không có chính niệm hay nhận thức sáng suốt để trông coi tâm thức, và như vậy tâm thức bị lôi kéo theo chiều hướng của nhiễm ô và ham muốn. Nhưng mà chúng ta không biết. Chúng ta nghĩ rằng chúng ta tốt lắm rồi. Có ai trong chúng ta thấy rõ điều gì đang xảy ra hay không ? Chúng ta ai ai cũng nặng trĩu với những ảo giác về chính mình. Không cần thiết tâm thức bị bít kín bao nhiêu trong nhiễm ô, si mê, chúng ta hoàn toàn không hay biết, vì chúng ta đã bị nhiễm ô làm cho mù, làm cho điếc….
Không có dụng cụ vật chất nào anh có thể sử dụng để khám phá và trị liệu căn bệnh nhiễm ô, bởi vì nó chỉ xuất hiện khi có sự va chạm của giác quan. Nó không có thực thể. Giống như một que diêm trong hộp quẹt. Một khi que diêm không đụng đến miếng ma-xát ở bên hông hộp quẹt, nó sẽ không phát ra lửa. Nhưng mà khi chúng ta dùng que diêm quẹt ngang miếng ma-xát ấy, tức thời lửa loé lên. Nếu que diêm bị tắt, chỉ là đầu que diêm bị cháy. Nếu đầu que diêm không cháy, thì cả que diêm sẽ bị cháy. Nếu như que diêm cháy hết rồi, mà lửa không tắt và gặp bất cứ vật gì bắt lửa, thì nó có thể tạo nên một ngọn lửa lớn hơn.
Khi nhiễm ô xuất hiện ở tâm thức, nó bắt đầu với sự va chạm nhẹ nhất. Nếu chúng ta nhanh nhẹn dập tắt nó liền, giống như một que diêm vừa bật cháy – phù – thổi một cái, vào đầu que diêm ngay lúc ấy. Nhiễm ô giải tán ngay lúc nầy. Nếu như chúng ta không dập tắt kịp, thì nó sẽ pha chế ra vấn đề, và rồi chẳng khác nào như xăng đổ thêm vào ngọn lửa.
Chúng ta phải quan sát các căn bệnh của nhiễm ô trong tâm thức chúng ta, để thấy rõ triệu chứng của nó, và hiểu tại sao nó toé lửa nhanh như thế. Nó không chịu nổi khi bị làm rộn. Giây phút mà anh làm rộn nó, nó sẽ toé lửa ngay. Trong trường hợp nầy, chúng ta phải làm thế nào để sửa soạn trước ? Làm thế nào để chúng ta trang bị đầy đủ với chính niệm trước những va chạm của giác quan ?
Cách thức để trang bị đầy đủ là thực hành thiền định, khi chúng ta giữ hơi thở trong tâm thức. Đây là cách giúp chúng ta luôn giữ lấy chánh niệm, để sẵn sàng đối phó với nhiễm ô, và như vậy chúng ta có thể hàng phục được nhiễm ô trước khi nó xuất hiện, chỉ cần chúng ta luôn ghi nhớ đề mục thiền quán trong tâm thức nội tại.
Căn nhà của tâm thức là thân thể, được cấu tạo bằng những yếu tố vật chất, nhưng bên trong căn nhà ấy có chủ đề của thiền định, mà chúng ta luyện tập để tập trung tư tưởng và gìn giữ chính niệm. Bất cứ chủ đề nào chúng ta sử dụng, căn nhà nội tại của tâm thức luôn đi lang thang, luôn pha chế những ý nghĩ và tưởng tượng. Do đó chúng ta cần một chủ đề để thiền định. Đừng để tâm thức ta chạy theo những ưu tư thường lệ của người đời không biết thiền định là gì. Một khi chúng ta có chủ đề cho việc thiền định thì việc bắt con khỉ tâm thức bớt ngoan cố sẽ dần dà có kết quả, và ngày lại ngày, con khỉ tâm thức sẽ từ từ bình tĩnh, yên tịnh cho đến khi nó có thể đứng yên vững vàng trong một thời gian dài hay ngắn hạn, tuỳ thuộc vào sự luyện tập chú tâm của chúng ta.
Bây giờ, làm thế nào để chúng ta thực hành thiền về hơi thở : Sách vở nói rằng hít vào thở ra một hơi dài – hơi thở sâu hoặc ngắn — và rồi hít vào thở ra một hơi ngắn – dài hoặc sâu. Đấy là những bước thực tập đầu tiên. Sau đó, chúng ta không còn chú ý vào hơi thở dài, ngắn hay sâu nữa. Thay vào đó, chúng ta chỉ việc chú tâm vào một điểm của hơi thở và tiếp tục giữ chính niệm cho đến khi tâm thức lắng xuống và yên tịnh. Khi tâm thức đã yên tịnh rồi, kế đó anh có thể chú tâm vào sự yên tịnh của tâm thức và đồng thời có chính niệm rõ ràng về hơi thở.
Ở điểm nầy, anh không chú tâm trực tiếp vào hơi thở. Anh chú tâm vào tâm thức yên tịnh và bình thường. Anh tiếp tục chú tâm vào trạng thái bình thường của tâm thức, đồng thời cũng giữ chánh niệm về hơi thở đang ra vào, dù không có sự chú tâm đặc biệt nào về hơi thở. Anh chỉ dừng lại nơi tâm thức, nhưng anh trông chừng nó với mỗi hơi thở ra vào. Thông thường khi anh làm việc bằng tay chân và tâm thức ở trạng thái thường, anh có thể biết anh đang làm gì, vậy tại sao anh không có chính niệm đối với hơi thở ? Xét cho cùng, hơi thở là một phần của thân thể mà.
Trong số các anh, có vài vị thấy việc nầy thật mới lạ, bởi thế họ không biết làm sao để chú tâm vào tâm thức trong trạng thái thường với mỗi hơi thở ra vào, mà không cần có sự chú tâm trực tiếp về hơi thở. Cái mà chúng ta đang thực hành ở đây là luyện tập để giữ chính niệm bên trong cũng như bên ngoài, của thân và tâm — đơn giản và thanh tịnh.
Hãy bắt đầu bằng cách chú tâm vào hơi thở từ 5, 10, hoặc 20 phút. Hít vào thật sâu, và thở ra thật sâu, hoặc hít vào thở ra một hơi ngắn. Cùng lúc, hãy để ý những giai đoạn mà tâm thức cảm nhận được, tâm thức như thế nào khi nó bắt đầu lắng dịu xuống, khi anh có chính niệm về hơi thở. Anh cần phải theo dõi điểm nầy cho kỹ, bởi vì thông thường anh chỉ thở theo thói quen, không có chút chú tâm nào. Anh không chú tâm vào hơi thở ; anh không biết là hơi thở có mặt. Điều nầy làm cho anh cảm thấy chú tâm vào hơi thở thật là một việc làm khó khăn, nhưng thật ra nó rất là đơn giản. Rốt cuộc, hơi thở ra vào theo tính cách tự nhiên của nó. Không có gì khó khăn về hít thở. Hít thở không giống những đề tài thiền định khác. Thí dụ, nếu như anh thực tập bằng cách nhớ về đức Phật, hoặc buddho, anh phải luôn lặp đi lặp lại buddho, buddho, buddho.
Quả thật, nếu anh muốn, anh có thể lặp đi lặp lại buddho trong tâm thức với mỗi hơi thở ra vào, nhưng đó chỉ là những giai đoạn đầu. Anh tiếp tục lặp đi lặp lại buddho để cho tâm thức khỏi chế biến những ý nghĩ hoặc ý tưởng gì khác. Chỉ đơn giản lặp đi lặp lại để làm yếu dần sự lang thang của tâm thức, để tâm thức mỗi lần chỉ tập trung vào một đề tài. Đó là việc mà anh cần phải quan sát. Sự lặp đi lặp lại một câu chú, một câu niệm ngăn ngừa tâm thức khỏi lang thang với những suy nghĩ lộn xộn.
Sau khi luyện tập sự nhắc đi nhắc lại một câu niệm, câu chú – anh không cần phải đếm bao nhiêu lần, bao nhiêu câu – tâm thức sẽ lắng xuống để chú tâm vào mỗi hơi thở ra vào. Tâm thức sẽ bắt đầu yên tịnh, trung dung, và bình thường.
Đây là lúc anh chú tâm vào tâm thức thay vì hơi thở. Hãy buông bỏ hơi thở và chú tâm vào tâm thức – nhưng bên cạnh vẫn biết rõ ràng về sự hiện diện của hơi thở. Anh không cần phải ghi nhớ hơi thở dài hay ngắn. Chỉ cần ghi nhớ tâm thức ở trạng thái bình thường của nó với mỗi hơi thở ra vào. Hãy nhớ kỹ càng việc nầy để anh có thể áp dụng trong lúc thực hành thiền.
Tư thế : Để chú tâm vào hơi thở, tư thế ngồi tốt hơn là đứng, đi, hoặc nằm, bởi vì với những tư thế khác, các cảm xúc xuất hiện có thể áp đảo các cảm xúc về hơi thở. Đi thì cơ thể lắc lư nhiều quá, đứng lâu làm mệt mỏi, và nếu tâm thức lắng dịu xuống khi anh nằm, thì anh sẽ buồn ngủ. Với tư thế ngồi, anh có thể giữ yên tư thế đó và giữ cho tâm thức vững vàng trong một thời gian lâu dài. Anh có thể quan sát một cách tự nhiên những tinh tế của hơi thở và tâm thức.
Ở đây, tôi muốn tóm tắt lại những bước của quán niệm hơi thở, để trình bày làm thế nào để bộ bốn có thể luyện tập cùng lúc như trong kinh đã nói qua. Nghĩa là, có thể nào chú tâm cùng lúc về thân thể, cảm giác, tâm thức và Phật pháp trong mỗi lần ngồi thiền? Đây là một câu hỏi quan trọng cho tất cả chúng ta. Nếu muốn, anh có thể thực hành chính xác theo những bước đã trình bày trong kinh sách để phát triển mạnh những khả năng thiền định (jhana), nhưng mất nhiều thời gian. Cách nầy không thích hợp cho những ai lớn tuổi và không có nhiều thời gian để thực tập.
Cái mà chúng ta cần là phương thức để gom sự chú tâm lâu dài vào hơi thở, làm cho tâm thức trở nên vững chãi, và rồi thẳng đó xem xét tất cả những hình thành đều mau thay đổi, dễ bị căng thẳng, và vô ngã, như vậy chúng ta có thể nhận biết sự thật của tất cả hình thành với mỗi hơi thở ra vào. Nếu chúng ta có thể chú tâm về những điều nầy một cách liên tục, không gián đoạn, tâm thức sẽ trở nên vững chãi và khít khao để anh có được một nhận thức rõ ràng giúp cho anh đạt được trí tuệ và có nhận thức sáng suốt.
Kế đó, là một bảng chỉ dẫn súc tích về những bước trong việc quán niệm hơi thở…. Hãy sử dụng bài chỉ dẫn cho đến khi anh đạt được sự hiểu biết nội tại. Chính anh cũng cũng sẽ tìm thấy sự sáng suốt rốt ráo nơi tự thân.
Việc đầu tiên anh làm khi bắt đầu quán niệm hơi thở là ngồi thật thẳng và giữ tâm thức vững chãi. Hít vào. Thở ra. Hãy để hơi thở phóng khoáng và thanh thản. Đừng gồng tay, chân, hay thân thể. Hãy giữ thân thể trong tư thế thích hợp với hơi thở. Lúc đầu, hơi thở ra vào sẽ dài, sâu, và dần dà sẽ trở nên ngắn hơn – đôi lúc hơi thở sẽ sâu hoặc nhẹ. Khi hơi thở ra vào ngắn chừng khoảng 10 hoặc 15 phút và rồi sẽ thay đổi.
Sau một lúc, khi anh chú tâm vào hơi thở, hơi thở sẽ dần dà thay đổi. Hãy tuỳ ý thích của anh và chú tâm trong thời gian mấy phút vào hơi thở, kế đó nhận biết rõ ràng về nguyên hơi thở ấy, tất cả những cảm xúc tinh tế của nó. Đây là bước thứ ba, bước thứ ba của bộ bốn đầu tiên : sabba-kaya-patisamvedi – chú tâm vào hơi thở có ảnh hưởng đến thân thể bằng cách quan sát các cảm xúc của hơi thở trong những phần khác nhau của thân thể, nhất là những cảm giác liên quan đến hơi thở ra vào.
Từ đó, anh chú tâm vào cảm xúc của hơi thở ở bất cứ điểm nào. Khi anh thực tập một cách đúng đắn trong vòng một thời gian khá dài, thân thể — hơi thở — bắt đầu trở nên yên tịnh. Tâm thức dần dà yên bình. Nghĩa là, hơi thở và chánh niệm về hơi thở phát triển cùng lúc. Khi các tinh tế của hơi thở trở nên yên tịnh đồng thời chính niệm cũng lắng dịu, hơi thở trở nên yên bình. Tất cả các cảm xúc của thân thể sẽ bắt đầu dần dần yên tịnh. Đây là bước thứ tư, sự yên tịnh của các hình thành thuộc về thân thể.
Đến lúc nầy, anh bắt đầu có chính niệm về các cảm giác xuất hiện cùng với thân tâm yên tịnh. Bất cứ là các cảm xúc ấy dễ chịu hoặc sung sướng hoặc bất cứ như thế nào, các cảm xúc xuất hiện một cách rõ ràng cho anh chiêm nghiệm.
Những giai đoạn anh phải vượt qua – quan sát hơi thở ra vào, dài hay ngắn – cũng đủ để cho anh nhận biết – mặc dù anh không thể chú tâm vào ý đó – hơi thở hay thay đổi. Nó tiếp tục thay đổi, từ hơi thở ra vào dài, hoặc hơi thở ra vào ngắn, từ hơi thở sâu hay nhẹ v..v… Chừng đây cũng đủ giúp cho anh thấy rõ phần nào về hơi thở, để hiểu là không có gì bất biến ở đây cả. Nó tự thay đổi từ phút giây nầy đến phút giây kế tiếp.
Một khi anh nhận biết sự hay thay đổi của thân thể — nghĩa là, với hơi thở — anh có thể nhận thấy các cảm xúc tinh tế, dễ chịu hay đau đớn nằm trong thế giới của cảm giác. Bây giờ, anh quan sát các cảm giác, ngay đây, lúc nầy, anh đang chú tâm vào hơi thở. Cho dù đó là những cảm giác xuất hiện từ thân thể và tâm thức không dao động. Chúng vẫn thay đổi. Như vậy, những cảm xúc trong thế giới của cảm giác biểu lộ sự thay đổi ngay chính nơi bản thân nó, cũng giống như hơi thở vậy.
Khi anh nhận thấy sự thay đổi nơi thân thể, thay đổi nơi cảm giác, và thay đổi nơi tâm thức, cái đó gọi là thấy Pháp (seeing the Dhamma), thí dụ, nhận biết sự thay đổi. Anh cần phải hiểu điều nầy một cách đúng đắn. Thực tập bộ bốn đầu tiên của quán niệm hơi thở chứa đựng tất cả bốn bộ bốn quán niệm hơi thở. Nghĩa là anh nhận thấy sự thay đổi về thân thể và chiêm nghiệm về cảm giác. Anh nhận thấy sự thay đổi nơi cảm giác và rồi chiêm nghiệm về tâm thức. Tâm thức, cũng vậy, hay thay đổi. Sự hay thay đổi của tâm thức là Pháp. Để nhận biết Pháp là nhận biết sự hay thay đổi.
Khi anh nhận biết tính chất thật sự của tất cả mọi vật hay thay đổi, anh hãy luôn luôn giữ sự hiểu biết về thay đổi, với mỗi hơi thở ra vào. Hãy luôn luôn ghi nhớ điều nầy trong tất cả sinh hoạt hàng ngày của anh và rồi xem việc gì sẽ xảy ra sau đó.
Sự bình tĩnh thay thế đam mê sẽ xảy ra. Và rồi có sự buông bỏ. Đây là cái mà anh phải tự hiểu lấy.
Bài súc tích về quán niệm hơi thở là như vậy đó. Tôi gọi nó súc tích bởi vì nó chứa đựng tất cả các bước trong cùng một bài thực tập. Anh không cần phải thực tập mỗi lần một bước. Chỉ cần chú tâm vào một điểm, thân thể, và anh sẽ nhận thấy sự thay đổi của thân thể. Khi anh nhận thấy sự thay đổi của thân, anh sẽ nhận biết cảm giác. Cảm giác cũng sẽ biểu lộ sự thay đổi. Sự nhạy cảm của tâm thức đối với cảm giác, hoặc những suy nghĩ, tưởng tượng, cũng đều hay thay đổi. Tất cả mọi thứ tiếp tục thay đổi. Nhờ vậy anh sẽ hiểu thế nào là sự đổi thay …
Nếu anh có thể trở nên tinh xảo trong việc quan sát và hiểu bằng cách nầy, anh sẽ ngạc nhiên với sự thay đổi, căng thẳng, và vô ngã của cái mà anh cho là « cái tôi , và anh sẽ giáp mặt với bài Pháp chân thật. Phật pháp cũng liên tục thay đổi như ngọn lửa đang cháy – cháy với thay đổi, căng thẳng, và vô ngã – Pháp của sự vô thường về các sự hình thành. Xa hơn, trong tâm thức hoặc trong ý thức, có một cái gì đó đặc biệt, khác xa hơn bất cứ loại lửa nào. Ở đó, không có đau khổ hay căng thẳng hoặc bất cứ gì khác. Vật nầy nằm « bên trong » : Anh có thể nói nó nằm trong tâm thức, nhưng nó không phải nằm bên trong tâm thức. Chỉ là với tâm thức ta cảm nhận được nó. Anh không thể trình bày nó bằng bất cứ phương thức nào. Chỉ là sự dập tắt của tất cả nhiễm ô sẽ giúp anh nhận biết được nó.
Cái « vật đặc biệt » tự nó đã hiện hữu trong tính chất tự nhiên của nó, nhưng bị các nhiễm ô bao bọc chung quanh nó. Tất cả những vật giả mạo – nhiễm ô – cản trở và nắm giữ mọi thứ, làm cho tính chất đặc biệt nầy luôn bị che đậy và cầm giữ lại bên trong. Quả thật, không có gì trong khung thời gian có thể so sánh với nó. Anh không thể đặt tên cho nó, nhưng anh phải đâm thủng màn nhiễm ô để thấy nó – thí dụ, phải đâm thủng tâm thức đầy nhiễm ô, ham muốn, bám víu để thấy rằng tâm thức thật trong sạch, sáng suốt, và yên tịnh. Chỉ có việc nầy là quan trọng nhất.
Nhưng nó không phải chỉ có một mức độ. Có rất nhiều mức độ, từ vỏ bên ngoài đến vỏ bên trong, và từ nhựa cây, trước khi anh đụng đến ruột cây. Pháp chân thật giống như ruột cây, nhưng còn có nhiều thứ nơi tâm thức không phải là ruột cây : Rễ cây, cành cây và rất nhiều lá cây, nhưng chỉ có một ít ruột cây. Tất cả mọi phần không phải ruột cây sẽ dần dà hư hoại và tan rã, nhưng ruột cây thì không hư. Đây là một cách mà chúng ta có thể so sánh. Giống như một cái cây chết chưa ngã. Các lá cây đã rụng, các cành cây đã mục, vỏ và nhựa cây đã hư hoại, chẳng còn gì ngoài trừ ruột cây. Một thí dụ chúng ta có thể so sánh vật nầy là sự bất tử, nơi đây không có sanh, không có tử, không có thay đổi. Chúng ta có thể gọi đó là Niết Bàn (Nibbana) hoặc Không Duyên Khởi (Unconditioned). Cũng giống nhau thôi.
Bây giờ đây. Việc nầy có đáng cho chúng ta bỏ công để thực tập và tự nhận biết hay không ?
**Upasika Kee Nanayon ** **Thầy Thanissar dịch từ tiếng Thái-**
—-o0o—

Link: <http://wp.me/pSwXx-Xk>; rel=shortlink


markdown:
[](/cai-dem-vo-sap-cuoi-di-vang-toi-hoang-hon-vi-em-gai-cua-vo-ru-re-nem-trai-cam/c/22069624.epi)
![ Cái đêm vợ sắp cưới đi vắng, tôi hoảng hồn vì em gái của vợ rủ rê 'nếm trái cấm'](https://baomoi-photo-2.zadn.vn/m450x/17/04/20/203/22069624/1_108784.jpg)
## Cái đêm vợ sắp cưới đi vắng, tôi hoảng hồn vì em gái của vợ rủ rê 'nếm trái cấm'
Ngay hôm đó, gần 11 giờ đêm tôi chạy xe ra khỏi nhà, trong lòng ngổn ngang bao nhiêu suy nghĩ...
Ngay hôm đó, gần 11 giờ đêm tôi chạy xe ra khỏi nhà, trong lòng ngổn ngang bao nhiêu suy nghĩ...
Tôi không biết nên làm thế nào bây giờ nữa. Nếu không có chuyện ấy dường như vợ không chịu nổi trong khi đang...

X-Cache: MISS from cache30


markdown:
Từ xa xưa, chiếc võng là vật dụng không thể thiếu trong cuộc sống hàng …
[Xem thêm »](https://mayduavong.ws/cho-tre-nam-vong-dien-may-dua-vong-dung-cach.html)
Hàng Mỹ từ lâu đã rất được lòng người tiêu dùng trên khắp thế giới, nhất là người tiêu dùng Việt Nam…
Từ xa xưa, chiếc võng là vật dụng không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, nhất nhà trong việc chă…
Nhật Bản vốn được mệnh danh là xứ sở hoa anh đào, bởi ở đây hoa anh đào rất đa dạng về chủng loại và…
Giấc ngủ của bé yêu, nhất là trong những năm tháng đầu đời luôn là mối quan tâm hàng đầu của các bậc…
Với các bà mẹ vừa có con lần đầu, việc vệ sinh cho con lúc nào cũng gây ra nhiều lúng túng. Một tron…
Giữa rất nhiều loại thuốc bổ cho trẻ em thì Pediakid vẫn được nhiều ông bố bà mẹ ưu tiên lựa chọn để…
Nhật Bản là đất nước có những con người làm việc chăm chỉ và có nguyên tắc. Các sản phẩm, hàng hóa c…
Massage là một trong những hoạt động hữu ích nhất đối với làn da và sức khỏe của bé yêu. Cùng tìm hi…
Được nhìn con yêu cao lớn, khỏe mạnh mỗi ngày là niềm hạnh phúc vô bờ của mọi người mẹ. Nhưng làm th…
Dù là một phụ kiện thời trang nhỏ nhưng những chiếc đồng hồ đeo tay có thể tạo nên cho bạn một phong…
Từ xa xưa, chiếc võng là vật dụng không thể thiếu trong cuộc sống hàng …
Táo bón là một triệu chứng thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. …

Set-Cookie: __cfduid=db9bdc840351c4775c58ef68b03c2b41b1508245588; expires=Wed, 17-Oct-18 13:06:28 GMT; path=/; domain=.mayduavong.ws; HttpOnly

Link: <https://mayduavong.ws/>; rel=shortlink


markdown:
# Ai lấy khúc sênh ca (谁借走了笙歌: Thùy tá tẩu liễu sênh ca)
‘ai tá đi sênh ca, ai lấy khúc sênh ca’
————————————————————————————————————————————————————-
Tác giả: Kiều tịch (乔夕)
Thể loại: đoản văn, SE, ngôn tình
Nguồn:
[http://www.tangthuvien.com/forum/showthread.php?t=63835](http://www.tangthuvien.com/forum/showthread.php?t=63835)
File convert:
[https://qnt8689.files.wordpress.com/2012/02/0011.doc](https://qnt8689.files.wordpress.com/2012/02/0011.doc)
Edit: Alexiel
————————————————————————————————————————————————————-
Truyện này ta cũng chưa đọc qua, chủ yếu vì ta rất buồn. Hai truyện ta có ý định edit (và đã edit) đều xảy ra chút vấn đề. Trường thiệt thì đang có người ôm, Tình hồ thì lại có người nhận rồi nhưng ta tìm không ra link edit. Bấn …
Truyện hình như được dựa theo lịch sử, ta không rõ lắm. Mọi tham khảo mọi người theo link trên mà click click nha. File trong link là file raw, ta sử dụng CCP convert nên có lẽ không như hai truyện trước nữa chứ.
Các chú ý về tác phẩm, phiền mọi người đọc đôi lời của ta bên cạnh.
Mong được ủng hộ.
————————————————————————————————————————————————————-
## Thượng: Muội Hỉ – Nụ cười khuynh thành
[%(count) bình luận](https://qnt8689.wordpress.com/ngon-tinh/ai-l%e1%ba%a5y-khuc-senh-ca/#comments)
♥!

Link: <http://wp.me/P29NuQ-1g>; rel=shortlink


markdown:
# Cách tẩy sạch lông nách hiệu quả nhờ vào các nguyên liệu tự nhiên (P1)
**Lông nách là một trong những yếu tố gây mất thẩm mĩ đối với các chị em phụ nữ, đặc biệt khi chị em muốn diện những chiếc áo hay dầm sát nách thì lông nách là một trở ngại vô cùng rất lớn, làm cho các chị em đánh mất đi sự tự tin. Vậy thì “Làm thế nào để có thể hết lông nách?” là câu hỏi to đùng của nhiều chị em có vùng lông nách dưới cánh tay “rậm rạp”. Nhiều người đã sử dụng cách tẩy lông bằng dao cạo nhưng hiệu quả mang lại không cao & khiến lông mọc lại cứng hơn, làn da dưới cánh tay sẽ xuất hiện những vết thâm. Hãy cùng nhau tham khảo những cách triệt lông ở vùng nách tự nhiên tại nhà dưới đây và lựa chọn cho mình cách tốt nhất nhé.**
### Bài viết liên quan :
**Bạn có nghĩ đến công cụ sử dụng là nhíp không? Có ngay lời khuyên dành cho bạn là không nên nhé, vì nó khiến cho chúng ta đau khi “dọn dẹp”, lỗ chân lông sẽ bị to hơn & cũng không tránh khỏi tình trạng bị thâm.** **Vậy có cách tẩy lông nách nào bằng phương pháp tự nhiên nào hữu hiệu nhất? Các bạn hãy lựa chọn cho mình phương pháp triệt lông nách thích hợp nhé.** **Làm hết lông nách tại nhà bằng đường & chanh & mật ong**
Bạn hãy hòa đường, chanh & mật ong theo tỷ lệ phù hợp để có được hỗn hợp sền sệt. Hãy dùng hỗn hợp này để bôi lên những vùng da cần tẩy lông. Sau đó dùng khăn lau sạch chúng.
Hỗn hợp này có công dụng làm cho các nang lông yếu đi & chết, lớp lông trên bề mặt da sẽ rụng sạch đi tránh được những cảm giác đau, đặc biệt là vùng nách không bị thâm. Đây là một cách Waxing không gây hại cho da bạn mà lại đem lại hiệu quả tẩy lông cao, bạn có thể thực hiện ngay tại gia. Xem thêm sản phẩm
**collagen hanamai cá** **Đường chanh mật ong(Nguồn: internet)** **Cách tẩy lông nách tự nhiên tại nhà cùng với bơ**
Cách tẩy lông nách tự nhiên tại nhà bằng bơ nghe thì có vẻ phức tạp hơn 1 chút nhưng lại cho hiệu quả lâu dài. Bôi 1 lớp bơ lên vùng lông dưới cánh tay rồi sau đó bạn lấy giấy mềm miết nhẹ lên chúng, rồi kéo miếng giấy đó ra theo chiều ngược với chiều mọc của lông thật nhanh gọn nhé. Sau khi vùng da dưới cánh tay không còn dấu hiệu “rậm rạp” , bạn hãy rửa sạch vùng da đó bằng sữa tắm hoặc xà bông để tránh hiện tượng nhờn da.
Chỉ với phương pháp tẩy lông nách tự nhiên với bơ đơn giản thì bạn sẽ loại bỏ hoàn toàn những sợ lông đáng ghét và đồng thời vùng da dưới cánh tay của bạn cũng sẽ trở nên láng mịn và hết thâm đen giúp bạn tự tin tỏa sáng hơn với những bộ đồ gợi cảm. Xem thêm sản phẩm
**Transino Whitening**
Bở (Nguồn: internet)
Xem thêm sản phẩm
**yến mạch nguyên hạt Quaker** [https://spermabekkies.com/cach-tay-sach-long-nach-hieu-qua-nho-vao-cac-nguyen-lieu-tu-nhien-p1/](https://spermabekkies.com/cach-tay-sach-long-nach-hieu-qua-nho-vao-cac-nguyen-lieu-tu-nhien-p1/)https://spermabekkies.com/wp-content/uploads/2016/08/tay-long-nach.jpghttps://spermabekkies.com/wp-content/uploads/2016/08/tay-long-nach-150x150.jpgLàm ĐẹpnewLông nách là một trong những yếu tố gây mất thẩm mĩ đối với các chị em phụ nữ, đặc biệt khi chị em muốn diện những chiếc áo hay dầm sát nách thì lông nách là một trở ngại vô cùng rất lớn, làm cho các chị em...huongpham [pdqhhuong@gmail.comEditorCung Cấp Hàng Ngoại Nhập](?rel=author)
## Trả lời Hủy

Cache-Control: max-age=0, private, no-store, no-cache, must-revalidate

Link: <https://spermabekkies.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://spermabekkies.com/?p=117>; rel=shortlink


markdown:
Son Ink Gel Stick TheFaceShop
Số điện thoại: 01234569845
Hotline: 0888554551
Zalo: 01234569845
Viber: 01234569845
Tên tài khoản hoặc địa chỉ email *
Mật khẩu *
Ghi nhớ mật khẩu
Quên mật khẩu?
Tên tài khoản *
Địa chỉ email *
Mật khẩu *
Điền số còn thiếu vào ô trống để xác thực *
+
1
=
10


markdown:
![ ](https://thuephongtro.com/Style/images/banner.gif)
# CHO THUÊ PHÒNG CAO CẤP ( VIP ) GIÁ RẺ
Ngày cập nhật: 10/12/2013
Mã tin: 108128
Lượt xem: 202
Tin đăng đã hết hạn.
Giá thuê:
3,100,000 vnđ
Diện tích:
16 m²
Địa chỉ:
212/190/24 Nguyễn Văn Nguyễn, phường Tân Định, Quận 1.
Thông tin mô tả
Nhà nằm trong hẻm oto số 212/190/24 Nguyễn Văn Nguyễn, phường Tân Định, Quận 1.
Xung quanh nhà là những quán ăn, tiệm tạp hóa, chợ, nhà thờ. Đặc biệt vị trí trung tâm nên đi lại vô cùng tiện lợi, bạn có thể mất vài phút để ra quận 3 hay quận 10, quận 5, đi xem phim ăn uống với bạn bè vào những dịp cuối tuần.
Đặc điểm phòng như sau:
- Phòng nằm ở lầu 1 thuận lợi cho bạn di chuyển.
- Phòng rộng 16m2 với sàn nhà lát gạch sáng bóng.
- Tiện nghi trong phòng có sẵn như điều hòa, máy nước nóng...
- Khu vực an ninh gần công viên thoáng mát cho bạn thể dục thể thao mỗi sáng để rèn luyện sức khỏe
- Đặc biệt giờ giấc tự do thoải mái như nhà của mình.
- Phòng chỉ cho tối đa 2 người ở.
ĐẶC BIỆT HƠN ĐÂY LÀ HỆ THỐNG ĐÃ XÂY DỰNG HƠN 3 NĂM VÀ TẠO RA HÀNG TRĂM NƠI Ở CHẤT LƯỢNG CHO NHỮNG KHÁCH HÀNG Ở Vn CHÚNG TÔI TỰ TIN MANG ĐẾN CHO BẠN 1 CUỘC SỐNG THỊNH VƯỢNG TỰ DO ĐẲNG CẤP MÀ NHỮNG CHỦ NHÀ CÁ NHÂN KHÁC KHÔNG CÓ ĐƯỢC
Liên hệ ngay nhân viên kinh doanh MR. Quang 0906.397.484 để hẹn giờ xem phòng. Khi xem chắc chắn bạn sẽ hài lòng.
## Tin đăng cùng khu vực
-
[CHO SV NỮ THUE PHONG gần ngã ba Điện Biên Phủ và Mai Thị Lựu Q.1](/phong-tro/88915/cho-sv-nu-thue-phong-gan-nga-ba-dien-bien-phu-va-mai-thi-luu-q-1.html)Địa chỉ: 32 Điện Biên Phủ, P.Dakao, Q. 1 ( gần ngã ba Điện Biên Phủ và Mai Thị Lựu) Q.13,500,000 **Quận 1**26/09/2017
-
[Phòng 2,6 tr tiện nghi mặt tiền ban công,kế ĐHSP,KHTN, Q1,Q3Q10Q5](/phong-tro/104933/phong-2-6-tr-tien-nghi-mat-tien-ban-cong-ke-dhsp-khtn-q1-q3q10q5.html)Địa chỉ: 55 Hùng Vương, phường 4, quận 5 hồ chí minh 08692847552,600,000 **Quận 1**13/09/2017
-
[PHÒNG ĐẦY ĐỦ TIỆN NGHI,nội thất gỗ mới 100,trung tâm tp.](/phong-tro/75664/phong-day-du-tien-nghi-noi-that-go-moi-100-trung-tam-tp.html)Địa chỉ: 64/1 Trần Đình Xu, phường Cô Giang, Quận 15,500,000 **Quận 1**28/04/2017
-
[Cho nữ thuê phòng trọ](/phong-tro/26157/cho-nu-thue-phong-tro.html)Địa chỉ: 79A Cô Bắc, P. Cô Giang, Quận 1, Tp.HCM1,200,000 **Quận 1**05/11/2016
-
[Cho thuê phòng trọ khu phố Tây, Trần Hưng Đạo, Q1. Giá 4,2 tr](/phong-tro/74096/cho-thue-phong-tro-khu-pho-tay-tran-hung-dao-q1-gia-4-2-tr.html)Địa chỉ: 100/31 Trần Hưng Đạo, P. Phạm Ngũ Lão, Q1. Giá 3.500.000đ/ tháng 20m2 và 4.500.000 đ/ tháng 30m24,200,000 **Quận 1**07/09/2016
-
[Cho thuê phòng trọ tại Q.1 gần Co.op Mart Cống Quỳnh (Công viên 23/9)](/phong-tro/79562/cho-thue-phong-tro-tai-q-1-gan-co-op-mart-cong-quynh-cong-vien-23-9.html)Địa chỉ: 212A3/5 Nguyễn Trãi Q.1 Tp.HCM3,000,000 **Quận 1**11/04/2016
-
[Nha nguyen can DEP ngay sat duong Trần Khắc Chân_Quận 1](/phong-tro/52261/nha-nguyen-can-dep-ngay-sat-duong-tran-khac-chan_quan-1.html)Địa chỉ: 47/2 Trần Khắc Chân, Phường Tân Định, Quận 15,000,000 **Quận 1**07/12/2015
-
[Phòng cho thuê Nguyễn Trãi quận 1 giá rẻ](/phong-tro/80098/phong-cho-thue-nguyen-trai-quan-1-gia-re.html)Địa chỉ: 269 Nguyễn Trãi, Quận 1.2,500,000 **Quận 1**02/11/2015
-
[Cho thuê phòng trọ quận 1](/phong-tro/98908/cho-thue-phong-tro-quan-1.html)Địa chỉ: 23/14 Hoàng Sa P Đa Cao Q13,500,000 **Quận 1**16/07/2015
-
[CHO THUÊ PHÒNG 2.200.000 VNĐ, đường Trần Khắc Chân Q1,TPHCM.](/phong-tro/33268/cho-thue-phong-2-200-000-vnd-duong-tran-khac-chan-q1-tphcm.html)Địa chỉ: 38/10/22K TRẦN KHẮC CHÂN P. TÂN ĐỊNH Q1 TP.HCM2,200,000 **Quận 1**02/06/2015 ![](/uploads/images/ads/viphqc.gif)
![](/uploads/images/ads/viphqc.gif)
## Cho thuê phòng trọ tại Quận 1
-
[Cho thuê phòng trọ tại Quận 1](/phong-tro/1c/quan-1.html)
-
[Cho thuê phòng trọ tại Quận 2](/phong-tro/2c/quan-2.html)
-
[Cho thuê phòng trọ tại Quận 3](/phong-tro/3c/quan-3.html)
-
[Cho thuê phòng trọ tại Quận 4](/phong-tro/4c/quan-4.html)
-
[Cho thuê phòng trọ tại Quận 5](/phong-tro/5c/quan-5.html)
-
[Cho thuê phòng trọ tại Quận 6](/phong-tro/6c/quan-6.html)
-
[Cho thuê phòng trọ tại Quận 7](/phong-tro/7c/quan-7.html)
-
[Cho thuê phòng trọ tại Quận 8](/phong-tro/8c/quan-8.html)
-
[Cho thuê phòng trọ tại Quận 9](/phong-tro/9c/quan-9.html)
-
[Cho thuê phòng trọ tại Quận 10](/phong-tro/10c/quan-10.html)
-
[Cho thuê phòng trọ tại Quận 11](/phong-tro/11c/quan-11.html)
-
[Cho thuê phòng trọ tại Quận 12](/phong-tro/12c/quan-12.html)
-
[Cho thuê phòng trọ tại Tân Bình](/phong-tro/13c/tan-binh.html)
-
[Cho thuê phòng trọ tại Thủ Đức](/phong-tro/14c/thu-duc.html)
-
[Cho thuê phòng trọ tại Gò Vấp](/phong-tro/15c/go-vap.html)
-
[Cho thuê phòng trọ tại Bình Tân](/phong-tro/16c/binh-tan.html)
-
[Cho thuê phòng trọ tại Bình Thạnh](/phong-tro/17c/binh-thanh.html)
-
[Cho thuê phòng trọ tại Tân Phú](/phong-tro/18c/tan-phu.html)
-
[Cho thuê phòng trọ tại Phú Nhuận](/phong-tro/19c/phu-nhuan.html)
-
[Cho thuê phòng trọ tại Bình Chánh](/phong-tro/54c/binh-chanh.html)
-
[Cho thuê phòng trọ tại Nhà Bè](/phong-tro/55c/nha-be.html)
-
[Cho thuê phòng trọ tại Hóc Môn](/phong-tro/56c/hoc-mon.html)
-
[Cho thuê phòng trọ tại Cần Giờ](/phong-tro/57c/can-gio.html)
-
[Cho thuê phòng trọ tại Củ Chi](/phong-tro/58c/cu-chi.html)