text:
Chăm sóc, trang trí nhà cửa là công việc không hề đơn giản. Chuyên mục Nhà cửa sẽ hướng dẫn bạn mọi điều để có thể chăm sóc, sửa chữa và trang trí nhà cửa sao cho phù hợp và kinh tế nhất.
-
Top những cây lau nhà đa năng tốt nhất cho chị em
Top những cây lau nhà đa năng tốt nhất sau đây sẽ giới thiệu đến bạn một bộ sản phẩm đắc lực nhất cho công việc lau nhà thêm phần nhẹ nhàng hơn! Cùng chúng tôi tham khảo các bộ lau nhà giá rẻ dưới đây nhé!
-
Muốn làm tỏi đen thành công thì nhất định phải sử dụng 1 trong 3 máy làm tỏi đen này
Tỏi đen được biết đến từ lâu như một bài thuốc chữa và phòng bệnh hiệu quả bởi nhiều tác dụng bất ngờ. Tuy nhiên, làm tỏi đen bằng phương pháp truyền thống thì tốn thời gian và cũng không năng suất. Chính vì thế, máy làm tỏi đen ra đời nhằm đáp ứng nhu cầu sử dụng của nhiều người.
-
27 sản phẩm sáng tạo ai cũng muốn sở hữu
Hãy cùng Quản Trị Mạng 27 sản phẩm sáng tạo dưới đây sẽ là những sản phẩm mà ai cũng muốn sở hữu.
-
Đánh giá Robot hút bụi Nelson A3: lau nhà và hút bụi tự động, giá mềm
Robot hút bụi thông minh đã được biết đến và ứng dụng rộng rãi trong đời sống, một trong số đó là sản phẩm Robot hút bụi lau nhà thông minh Probot Nelson A3 - phiên bản giá rẻ của Nelson A3S.
-
10 thứ tuyệt đối không nên xả xuống đường ống thoát nước
Chúng ta thường cẩu thả hoặc vô tình ném một thứ gì đó xuống đường ống thoát nước mà không lường tới hậu quả sau đó. Dưới đây là 10 thứ tuyệt đối không nên xả xuống đường ống thoát nước. Mời các bạn tham khảo!
-
Mua máy làm mát thương hiệu nào tốt?
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều thương hiệu máy làm mát được nhập khẩu hay sản xuất trong nước, với vô vàn mẫu mã và tính năng khác nhau khiến người tiêu dùng vô cùng băn khoăn trước khi lựa chọn sản phẩm nào phù hợp với nhu cầu sử dụng của gia đình mình. Để giúp cho người tiêu dùng dễ dàng lựa chọn Quản trị mạng sẽ đưa đến bài tổng hợp mua máy làm mát thương hiệu nào tốt?
-
Top 3 máy phun sơn cầm tay được yêu thích hiện nay
Máy phun sơn là sản phẩm được ra đời với mục đích thay thế việc lăn sơn bằng tay, giúp thợ sơn tiết kiệm sức lực khi sơn nhà và cho ra nước sơn mịn màng, bền bỉ. Để giúp công việc phun sơn của bạn được đơn giản hãy tham khảo top 3 máy phun sơn được yêu thích hiện nay trong bài viết dưới đây.
-
Hậu U23 Việt Nam bạn đã biết cách bóc decal trên xe ô tô chưa?
Chắc hẵn, trong chúng ta, ít nhiều cũng đã từng nghĩ việc bóc một miếng decal trên xe là một công việc đơn giản và nhanh gọn. Nhưng đã có không ít người gặp phải các trường hợp như, trầy sơn, keo dính chặt ở thân xe, hoặc phải loay hoay cả giờ đồng hồ để bóc một 1 miếng Decal ra khỏi bề mặt sơn của xe.
-
3 cách diệt côn trùng trong nhà đơn giản mà không độc hại
Mời các bạn cùng tham khảo 3 cách diệt côn trùng trong nhà đơn giản mà không độc hại trong bài viết này nhé!
-
Phân biệt máy sấy quần áo và tủ sấy quần áo
Trong những ngày thời tiết nồm ẩm thì quần áo không khô, dẫn đến các mùi khó chịu. Chính vì vậy, một chiếc máy sấy quần áo là thiết bị cần thiết trong mỗi gia đình. Trên thị trường hiện nay có 2 loại chính là máy sấy quần áo và tủ sấy quần áo.
-
6 tiêu chí chọn mua máy hút mùi bếp loại tốt nhất
Nhu cầu sử dụng máy hút mùi nhà bếp ngày càng gia tăng, giúp không gian căn bếp trở nên dễ chịu hơn mà không bị ám mùi đồ ăn. Tuy nhiên, nhiều bà nội trợ phân vân không biết nên chọn loại máy hút mùi nào cho hiệu quả, bạn có thể lưu ý một số điểm qua bài viết dưới đây nhé.
-
Máy hút mùi là gì? Các loại máy hút mùi
Máy hút mùi hiện nay không còn xa lạ với các gia đình, bởi tính năng hoạt động bền bỉ và mang đến hiệu quả trong quá trình sử dụng. Vậy, máy hút mùi là gì và có các loại máy hút mùi nào? Bạn hãy tham khảo bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn nhé.
-
Cách sử dụng chế độ sưởi ấm trên điều hòa đúng cách, hiệu quả và tiết kiệm điện
Chế độ sưởi trên điều hòa 2 chiều thường được người dùng sử dụng khi mùa đông tới, vậy làm sao sử dụng chế độ này hiệu quả và tiết kiệm điện nhất, hãy cùng Quản trị mạng tìm hiểu.
-
Cách chọn mua bếp nướng điện không khói
Trong các bữa tiệc thì món nướng là món mà được nhiều người ưa thích nhất, chính vì vậy mà một chiếc bếp nướng điện là vô cùng hữu ích và tiện lợi. Bếp nướng điện không lo khói, hỏa hoạn hay nướng chín không đều lại vừa dễ sử dụng, cho thời gian chín nhanh. Tuy nhiên, làm thế nào để chọn được một chiếc bếp nướng điện tốt? Bạn hãy tham khảo những tiêu chí dưới đây nhé.
-
Kinh nghiệm chọn mua lò nướng thủy tinh
Trong mỗi gia đình, một chiếc lò nướng là đồ dùng không thể thiếu để có thể chế biến nhiều món ngon cho những người thân yêu. Trên thị trường hiện hiều bà nội trợ luôn phân vân khi lựa chọn, vậy thì bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây để sắm ngay một chiếc lò nướng thủy tinh chất lượng nhé.
-
Mua máy rửa xe thương hiệu nào tốt?
Với những tiện ích đem lại thì việc mỗi gia đình cần sở hữu một chiếc máy rửa xe là điều cần thiết, vậy mua máy rửa xe như nào thương hiệu nào tốt hãy cùng Quản trị mạng tìm hiểu.
-
Đi tất khi ngủ mùa đông: Lợi, hại thế nào?
Vào mùa đông, nhiều người hay bị lạnh chân nên thường có thói quen đi tất bất kể ngày hay đêm. Dù có thể giữ ấm nhưng ngày nào cũng mang tất như vậy liệu có tốt cho sức khỏe của chúng ta?
-
Cách rã đông thực phẩm bằng lò vi sóng
Việc đầu tiên cần làm trước khi chế biến thức ăn là rã đông thực phẩm, có khá nhiều phương pháp rã đông như rã đông bằng cách ngâm nước, hấp, hâm nóng thì hiện nay ta có thể rã đông bằng lò vi sóng.
-
Cách sử dụng máy rửa xe chuyên nghiệp
Máy rửa xe chuyên nghiệp hay còn được gọi là máy rửa xe cao áp thường được trang bị áp suất cực khỏe, đầu bơm siêu bền, đáp ứng được tần suất rửa xe ô tô liên tục trong các garage, xịt rửa băng chuyền, nhà xưởng,.. Để giúp người dùng sử dụng máy rửa xe cao áp đúng cách, hãy tham khảo bài viết phía dưới của Quantrimang nhé.

markdown:
Chăm sóc, trang trí nhà cửa là công việc không hề đơn giản. Chuyên mục Nhà cửa sẽ hướng dẫn bạn mọi điều để có thể chăm sóc, sửa chữa và trang trí nhà cửa sao cho phù hợp và kinh tế nhất.
-
[Top những cây lau nhà đa năng tốt nhất cho chị em](/top-nhung-cay-lau-nha-da-nang-tot-nhat-cho-chi-em-152944)Top những cây lau nhà đa năng tốt nhất sau đây sẽ giới thiệu đến bạn một bộ sản phẩm đắc lực nhất cho công việc lau nhà thêm phần nhẹ nhàng hơn! Cùng chúng tôi tham khảo các bộ lau nhà giá rẻ dưới đây nhé!
-
[Muốn làm tỏi đen thành công thì nhất định phải sử dụng 1 trong 3 máy làm tỏi đen này](/muon-lam-toi-den-thanh-cong-thi-nhat-dinh-phai-su-dung-1-trong-3-may-lam-toi-den-nay-151485)Tỏi đen được biết đến từ lâu như một bài thuốc chữa và phòng bệnh hiệu quả bởi nhiều tác dụng bất ngờ. Tuy nhiên, làm tỏi đen bằng phương pháp truyền thống thì tốn thời gian và cũng không năng suất. Chính vì thế, máy làm tỏi đen ra đời nhằm đáp ứng nhu cầu sử dụng của nhiều người.
-
[27 sản phẩm sáng tạo ai cũng muốn sở hữu](/27-san-pham-sang-tao-ai-cung-muon-so-huu-148036)Hãy cùng Quản Trị Mạng 27 sản phẩm sáng tạo dưới đây sẽ là những sản phẩm mà ai cũng muốn sở hữu.
-
[Đánh giá Robot hút bụi Nelson A3: lau nhà và hút bụi tự động, giá mềm](/danh-gia-robot-hut-bui-nelson-a3-lau-nha-va-hut-bui-tu-dong-gia-mem-147945)Robot hút bụi thông minh đã được biết đến và ứng dụng rộng rãi trong đời sống, một trong số đó là sản phẩm Robot hút bụi lau nhà thông minh Probot Nelson A3 - phiên bản giá rẻ của Nelson A3S.
-
[10 thứ tuyệt đối không nên xả xuống đường ống thoát nước](/10-thu-tuyet-doi-khong-nen-xa-xuong-duong-ong-thoat-nuoc-147558)Chúng ta thường cẩu thả hoặc vô tình ném một thứ gì đó xuống đường ống thoát nước mà không lường tới hậu quả sau đó. Dưới đây là 10 thứ tuyệt đối không nên xả xuống đường ống thoát nước. Mời các bạn tham khảo!
-
[Mua máy làm mát thương hiệu nào tốt?](/mua-may-lam-mat-thuong-hieu-nao-tot-147511)Trên thị trường hiện nay có rất nhiều thương hiệu máy làm mát được nhập khẩu hay sản xuất trong nước, với vô vàn mẫu mã và tính năng khác nhau khiến người tiêu dùng vô cùng băn khoăn trước khi lựa chọn sản phẩm nào phù hợp với nhu cầu sử dụng của gia đình mình. Để giúp cho người tiêu dùng dễ dàng lựa chọn Quản trị mạng sẽ đưa đến bài tổng hợp mua máy làm mát thương hiệu nào tốt?
-
[Top 3 máy phun sơn cầm tay được yêu thích hiện nay](/top-3-may-phun-son-cam-tay-duoc-yeu-thich-hien-nay-147492)Máy phun sơn là sản phẩm được ra đời với mục đích thay thế việc lăn sơn bằng tay, giúp thợ sơn tiết kiệm sức lực khi sơn nhà và cho ra nước sơn mịn màng, bền bỉ. Để giúp công việc phun sơn của bạn được đơn giản hãy tham khảo top 3 máy phun sơn được yêu thích hiện nay trong bài viết dưới đây.
-
[Hậu U23 Việt Nam bạn đã biết cách bóc decal trên xe ô tô chưa?](/hau-u23-viet-nam-ban-da-biet-cach-boc-de-can-tren-xe-o-to-chua-145827)Chắc hẵn, trong chúng ta, ít nhiều cũng đã từng nghĩ việc bóc một miếng decal trên xe là một công việc đơn giản và nhanh gọn. Nhưng đã có không ít người gặp phải các trường hợp như, trầy sơn, keo dính chặt ở thân xe, hoặc phải loay hoay cả giờ đồng hồ để bóc một 1 miếng Decal ra khỏi bề mặt sơn của xe.
-
[3 cách diệt côn trùng trong nhà đơn giản mà không độc hại](/3-cach-diet-con-trung-trong-nha-don-gian-ma-khong-doc-hai-145728)Mời các bạn cùng tham khảo 3 cách diệt côn trùng trong nhà đơn giản mà không độc hại trong bài viết này nhé!
-
[Phân biệt máy sấy quần áo và tủ sấy quần áo](/phan-biet-may-say-quan-ao-va-tu-say-quan-ao-145346)Trong những ngày thời tiết nồm ẩm thì quần áo không khô, dẫn đến các mùi khó chịu. Chính vì vậy, một chiếc máy sấy quần áo là thiết bị cần thiết trong mỗi gia đình. Trên thị trường hiện nay có 2 loại chính là máy sấy quần áo và tủ sấy quần áo.
-
[6 tiêu chí chọn mua máy hút mùi bếp loại tốt nhất](/6-tieu-chi-chon-mua-may-hut-mui-bep-loai-tot-145219)Nhu cầu sử dụng máy hút mùi nhà bếp ngày càng gia tăng, giúp không gian căn bếp trở nên dễ chịu hơn mà không bị ám mùi đồ ăn. Tuy nhiên, nhiều bà nội trợ phân vân không biết nên chọn loại máy hút mùi nào cho hiệu quả, bạn có thể lưu ý một số điểm qua bài viết dưới đây nhé.
-
[Máy hút mùi là gì? Các loại máy hút mùi](/may-hut-mui-la-gi-cac-loai-may-hut-mui-145146)Máy hút mùi hiện nay không còn xa lạ với các gia đình, bởi tính năng hoạt động bền bỉ và mang đến hiệu quả trong quá trình sử dụng. Vậy, máy hút mùi là gì và có các loại máy hút mùi nào? Bạn hãy tham khảo bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn nhé.
-
[Cách sử dụng chế độ sưởi ấm trên điều hòa đúng cách, hiệu quả và tiết kiệm điện](/cach-su-dung-che-do-suoi-am-tren-dieu-hoa-dung-cach-hieu-qua-va-tiet-kiem-dien-145023)Chế độ sưởi trên điều hòa 2 chiều thường được người dùng sử dụng khi mùa đông tới, vậy làm sao sử dụng chế độ này hiệu quả và tiết kiệm điện nhất, hãy cùng Quản trị mạng tìm hiểu.
-
[Cách chọn mua bếp nướng điện không khói](/cach-chon-mua-bep-nuong-dien-khong-khoi-144857)Trong các bữa tiệc thì món nướng là món mà được nhiều người ưa thích nhất, chính vì vậy mà một chiếc bếp nướng điện là vô cùng hữu ích và tiện lợi. Bếp nướng điện không lo khói, hỏa hoạn hay nướng chín không đều lại vừa dễ sử dụng, cho thời gian chín nhanh. Tuy nhiên, làm thế nào để chọn được một chiếc bếp nướng điện tốt? Bạn hãy tham khảo những tiêu chí dưới đây nhé.
-
[Kinh nghiệm chọn mua lò nướng thủy tinh](/kinh-nghiem-chon-mua-lo-nuong-thuy-tinh-144838)Trong mỗi gia đình, một chiếc lò nướng là đồ dùng không thể thiếu để có thể chế biến nhiều món ngon cho những người thân yêu. Trên thị trường hiện hiều bà nội trợ luôn phân vân khi lựa chọn, vậy thì bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây để sắm ngay một chiếc lò nướng thủy tinh chất lượng nhé.
-
[Mua máy rửa xe thương hiệu nào tốt?](/mua-may-rua-xe-thuong-hieu-nao-tot-144810)Với những tiện ích đem lại thì việc mỗi gia đình cần sở hữu một chiếc máy rửa xe là điều cần thiết, vậy mua máy rửa xe như nào thương hiệu nào tốt hãy cùng Quản trị mạng tìm hiểu.
-
[Đi tất khi ngủ mùa đông: Lợi, hại thế nào?](/di-tat-khi-ngu-mua-dong-loi-hai-the-nao-143802)Vào mùa đông, nhiều người hay bị lạnh chân nên thường có thói quen đi tất bất kể ngày hay đêm. Dù có thể giữ ấm nhưng ngày nào cũng mang tất như vậy liệu có tốt cho sức khỏe của chúng ta?
-
[Cách rã đông thực phẩm bằng lò vi sóng](/cach-ra-dong-thuc-pham-bang-lo-vi-song-143780)Việc đầu tiên cần làm trước khi chế biến thức ăn là rã đông thực phẩm, có khá nhiều phương pháp rã đông như rã đông bằng cách ngâm nước, hấp, hâm nóng thì hiện nay ta có thể rã đông bằng lò vi sóng.
-
[Cách sử dụng máy rửa xe chuyên nghiệp](/cach-su-dung-may-rua-xe-chuyen-nghiep-143720)Máy rửa xe chuyên nghiệp hay còn được gọi là máy rửa xe cao áp thường được trang bị áp suất cực khỏe, đầu bơm siêu bền, đáp ứng được tần suất rửa xe ô tô liên tục trong các garage, xịt rửa băng chuyền, nhà xưởng,.. Để giúp người dùng sử dụng máy rửa xe cao áp đúng cách, hãy tham khảo bài viết phía dưới của Quantrimang nhé.

Cache-Control: private, max-age=107


text: Nơi In sổ tay cao cấp,xưởng in offset sổ tay giá rẻ, cơ sở chuyên làm sổ tay giá rẻ,Sản xuất sổ tay giá rẻ, làm sổ tay giá rẻ, quà tặng sổ tay cho doanh nghiệp, in sổ tay, cung cấp sổ tay HCM,Chuyên làm sổ tay, in offset sổ tay, nhận làm sổ tay, công xưởng sổ tay quảng cáo chất lượngNGUYÊN THIỆU-Vật phẩm nhận diện thương hiệu kính chào quý khách!Chúc quý khách hàng sức khỏe-thịnh vượng! Công xưởng sổ tay chất lượng, công xưởng sổ tay giá rẻ Là nơi sản xuất sổ tay giá rẻ uy tín chất lượng, xưởng nhận thiết kế sản xuất theo yêu cầu, sổ da, sổ note, sổ bìa còng, sổ sỏ bìa, sổ may keo đóng chỉ, sổ tay bìa còng lò xo, sổ da cao cấp, lịch để bàn, hộp giấy... Xưởng làm sổ tay chất lượng cao với máy móc hiện đại, Phòng thiết kế chuyên nghiệp, đạt chuẩn, nơi thiết kế sổ tay miễn phí dựa vào yêu cầu. Mẫu mã đa dạng, in sổ tay, làm sổ tay, sản xuất lịch các loại, đến với xưởng làm sổ tay quảng cáo giá rẻ chúng tôi thật dễ dàng chọn được mẫu mã với tầm ngân sách của mình. Trực tiếp làm sổ tay quảng cáo giá rẻ Nơi trực tiếp in offset, cắt bế đóng thành phẩm. Máy móc tối tân đáp ứng được nội dung in ấn đạt màu sắc thiết kếLàm sổ còng, sổ còng bìa da, sổ còng cao cấp, sổ còng bìa simili giá rẻ, bìa sổ da chất lượng đóng còngSản xuất sổ nhét bìa, sản xuất sổ sỏ bìa, sản xuất sổ tay bìa sỏ giá rẻSổ tay lò xo giá rẻ, sổ tay lò xo bìa giấy bồi, sổ lò xo bìa da, sổ lò xo chất lượngIn sổ note tiện dụng, in sổ note theo yêu cầu, in sổ note giá rẻép kim, ép logo, ép nổi, ép chìm logo lên bìa sổ cao cấp, ép nhiệt sổ da quà tặng, sổ da quảng cáoSản xuất sổ tay bìa còng cứng, bìa còng chất lượngCung cấp bìa trình ký, bìa thực đơn, .Nhận làm sổ tay theo thiết kế riêng, sổ tay giá rẻ, sổ tay cao cấp, sổ tay chất lượng, sổ tay in logo quà tặng khách hàng In sổ tay theo yêu cầu, in sổ tay giá rẻ Sổ tay hội nghị, sổ tay hội chợ triễn lãm,Làm sổ đựng ipad, làm bìa sổ đựng máy tính bản chất lượng, bìa ipad thời trang, làm bìa ipad theo thiết kế riêngIn ấn, thiết kế, sản xuất các loại sổ tay tại tp HCMSản xuất túi giấy tiện dụng, túi mỹ phẩm, hộp đựng bút, hộp các loạiSản xuất hộp đựng sổ tay, hộp giấy, hộp ivori, hộp giấy chất lượng, hộp quà tặngSản xuất hộp đựng khăn giấy giá rẻ, hộp đựng mỹ phẩm, hộp đựng bằng giấy đẹp, hộp đựng bằng giấy chất lượng cao. Với máy móc hiện đại và công nhân có tay nghề cao, xưởng sản xuất nhận làm hộp giấy túi giấy in logo quảng cáo chất lượng cao. Là cơ sở sản xuất in ấn các sản phẩm giấy, da, giả da cao cấp.. Sản xuất bìa sổ có ngăn ipad, bìa sổ da cao cấp có khóa kéo giá rẻ sản xuất sổ tay giá rẻ Xưởng làm sổ tay dán bìa chất lượng Làm sổ lò xo theo yêu cầu riêng Sản xuất bìa ipad theo thiết kế riêng, sản xuất bìa ipad da cao cấpIn sổ tay theo yêu cầu riêng, thiết kế sản xuất làm sổ tay theo yêu cầu khách hàngCơ sở làm sổ tay tp HCMSổ tay simili, làm sổ tay bìa pu, sổ tay bìa da cao cấp, sổ tay da bò, da đà điểu chất lượngSổ tay quà tặng doanh nghiệp, sổ tay giá rẻ, sổ tay giá rẻSản xuất sổ da ép nhiệt logoCung cấp sổ tayIn sổ tay - các loại giấyNhà Xưởng sản xuất sổ taySổ da cao cấp, làm sổ da chất lượng, sổ da giá rẻ, sổ tay bìa daLàm hộp giấy, túi giấy, túi mỹ phẩm, túi tiện dụng, hộp giấy giá rẻSản xuất lịch để bàn, in lịch để bàn theo yêu cầuSản xuất sổ da theo yêu cầuĐ/c: 171 Bis Trần Huy Liệu, Q.PN–TP.HCM Phone: Mr Tiến 0938 993 551 Email:Tien.nguyenthieu@gmail.com

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Connection: close

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Set-Cookie: rvtt_session=68bf66f81de16786be2939cad4a02c0e; path=/; secure; httponly

Vary: Accept-Encoding

Cache-control: private, max-age=0

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Với mong muốn được phục vụ Quý khách hàng tốt hơn, Phương Nguyễn thay đổi giờ làm việc từ 9h sáng đến 7h tối toàn bộ các ngày. Đặc biệt Chủ nhật vẫn mở cửa bình thường. Hotline: 0966.913.519. Cám ơn Quý khách!
Tay bấm combo Shimano Acera ST-T3000 (3x9) kèm tay thắng (bạc)
620.000đ
- Nhà sản xuất: Shimano
- Mã sản phẩm: CP864
- Tình trạng: Tạm Hết Hàng
Mô tả
Tay bấm combo Shimano Acera 3x9 kèm tay thắng
Mã số: ST-T3000
Thích hợp cho xe đạp leo núi, xe đạp touring dùng 3 dĩa 9 líp
Made in Indonesia

markdown:
Với mong muốn được phục vụ Quý khách hàng tốt hơn, Phương Nguyễn thay đổi giờ làm việc từ 9h sáng đến 7h tối toàn bộ các ngày. Đặc biệt Chủ nhật vẫn mở cửa bình thường. Hotline: 0966.913.519. Cám ơn Quý khách!
# Tay bấm combo Shimano Acera ST-T3000 (3x9) kèm tay thắng (bạc)
620.000đ
- Nhà sản xuất:
[Shimano](https://shopphuongnguyen.com/shimano)
- Mã sản phẩm: CP864
- Tình trạng: Tạm Hết Hàng
### Mô tả
Tay bấm combo Shimano Acera 3x9 kèm tay thắng
Mã số: ST-T3000
Thích hợp cho xe đạp leo núi, xe đạp touring dùng 3 dĩa 9 líp
Made in Indonesia

Server: LiteSpeed

Pragma: no-cache

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: private, no-cache, no-store, proxy-revalidate, no-transform

Set-Cookie: currency=VND; expires=Wed, 15-Aug-2018 03:09:01 GMT; path=/; domain=shopphuongnguyen.com

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
CÔNG TY TNHH TBABO
Giấy CNĐKDN: 0801212976 - Ngày cấp: 08/5/2017.
Cơ quan cấp: Phòng Đăng ký kinh doanh Sở Kế hoạch và Đầu tư tỉnh Hải Dương
Hotline: 0987 818 111 - Điện thoại: 0220 3.866 135
Email : info@tbabo.com
Địa Chỉ: Tầng 6, Tòa Nhà TBABO, Số 135 Ngô Quyền,
Phường Tân Bình, Thành Phố Hải Dương, Tỉnh Hải Dương.

markdown:
**CÔNG TY TNHH TBABO**
Giấy CNĐKDN: 0801212976 - Ngày cấp: 08/5/2017.
Cơ quan cấp: Phòng Đăng ký kinh doanh Sở Kế hoạch và Đầu tư tỉnh Hải Dương
Hotline: 0987 818 111 - Điện thoại: 0220 3.866 135
Email :
[info@tbabo.com](mailto:info@tbabo.com)
Địa Chỉ: Tầng 6, Tòa Nhà TBABO, Số 135 Ngô Quyền,
Phường Tân Bình, Thành Phố Hải Dương, Tỉnh Hải Dương.

Set-Cookie: SSESSe68edf36852b4e89e958ae647ff6edc6=nqHwEbNFQpJG8cluG1VPz7J3uAFIrBhRR2TKSxfvZKY; expires=Wed, 08-Aug-2018 06:58:23 GMT; Max-Age=2000000; path=/; domain=.tbabo.com; secure; HttpOnly

X-Content-Type-Options: nosniff

X-Generator: ThiÃ¡ÂºÂ¿t kÃ¡ÂºÂ¿ web Giai ÃÂiÃ¡Â»Âu - https://giaidieu.com

Cache-Control: public, max-age=3600

X-Drupal-Cache: MISS

Vary: Cookie,Accept-Encoding

Content-Language: vi


text:
Small World 2010: Nét đẹp bất ngờ của thế giới vi mô
Những bức ảnh chụp hiển vi dưới đây thể hiện nhiều thứ bạn chưa trông thấy trước đây bao giờ - nhìn ở góc độ cực kì gần.
Đây là loạt ảnh sản phẩm của các nhà nhiếp ảnh nghiệp dư, nhà nhiếp ảnh chuyên nghiệp và các nhà khoa học sử dụng kính hiển vi hoặc camera.
Chúng chỉ là vài đại diện trong số 137 bức ảnh được chọn vào vòng chung kết cuộc thi ảnh Nikon Small World 2010, cuộc thi nhằm tôn vinh tài năng và sự thành thạo kĩ thuật nhiếp ảnh chụp dưới kính hiển vi.
Đây là cuộc thi thường niên bắt đầu tổ chức từ năm 1976. Độc giả có thể viếng trang www.nikonsmallworld.com để bình chọn những tác phẩm mà mình yêu thích.
Xà phòng với độ phóng đại 150X chụp ở Dusseldorf, Đức
Nước tương kết tinh (16X) chụp tại Đại học Ngôn ngữ và Văn hóa Bắc Kính, Trung Quốc
Trứng bướm trên chồi non (6X) chụp ở Austin, Texas
Bào tử dương xỉ (20X) chụp tại Viện Wistar Institute ở Philadelphia, Pennsylvania
Tế bào gốc phôi chuột (63X) chụp ở Barcelona, Tây Ban Nha
Tinh thể băng (hoa tuyết) (40X) chụp ở Sonkajarvi, Phần Lan
Tổ ong bắp cày (10X) chụp ở La Spezia, Italy
Bong bóng khí trong chất gel y khoa (30X) chụp tại Khoa Công nghệ Sinh học, Đại học Wroclaw, Ba Lan
Thu hải đường đỏ (nhị hoa đực) (1X) chụp tại Trung tâm Thực vật học RIKEN ở Yokohama, Kanagawa, Nhật Bản
Một phần hàm của con nhện (10X) chụp ở Knokke, Bỉ
Con mọt ngũ cốc có râu (10X) chụp ở MedellÌn, Colombia
Nguồn: Daily Mail
Nhận xét
Đăng nhận xét

markdown:
### Small World 2010: Nét đẹp bất ngờ của thế giới vi mô
Những bức ảnh chụp hiển vi dưới đây thể hiện nhiều thứ bạn chưa trông thấy trước đây bao giờ - nhìn ở góc độ cực kì gần.
Đây là loạt ảnh sản phẩm của các nhà nhiếp ảnh nghiệp dư, nhà nhiếp ảnh chuyên nghiệp và các nhà
[khoa học](http://360.thuvienvatly.com/index.php/tag/khoa%20h%E1%BB%8Dc.html) sử dụng kính hiển vi hoặc camera.
Chúng chỉ là vài đại diện trong số 137 bức ảnh được chọn vào vòng chung kết cuộc thi ảnh Nikon Small World 2010, cuộc thi nhằm tôn vinh tài năng và sự thành thạo kĩ thuật nhiếp ảnh chụp dưới kính hiển vi.
Đây là cuộc thi thường niên bắt đầu tổ chức từ năm 1976. Độc giả có thể viếng trang www.nikonsmallworld.com để bình chọn những tác phẩm mà mình yêu thích.
Xà phòng với độ phóng đại 150X chụp ở Dusseldorf, Đức
Nước tương kết tinh (16X) chụp tại Đại học Ngôn ngữ và Văn hóa Bắc Kính, Trung Quốc
Trứng bướm trên chồi non (6X) chụp ở Austin, Texas
Bào tử dương xỉ (20X) chụp tại Viện Wistar Institute ở Philadelphia, Pennsylvania
Tế bào gốc phôi chuột (63X) chụp ở Barcelona, Tây Ban Nha
Tinh thể băng (hoa tuyết) (40X) chụp ở Sonkajarvi, Phần Lan
Tổ ong bắp cày (10X) chụp ở La Spezia, Italy
Bong bóng khí trong chất gel y khoa (30X) chụp tại Khoa Công nghệ Sinh học, Đại học Wroclaw, Ba Lan
Thu hải đường đỏ (nhị hoa đực) (1X) chụp tại Trung tâm Thực vật học RIKEN ở Yokohama, Kanagawa, Nhật Bản
Một phần hàm của con nhện (10X) chụp ở Knokke, Bỉ
Con mọt ngũ cốc có râu (10X) chụp ở MedellÌn, Colombia
Nguồn: Daily Mail
## Nhận xét
## Đăng nhận xét

Server: cloudflare

Set-Cookie: __cfduid=d1611e8462ae3d8873bc754a5f2b0fc9c1531709737; expires=Tue, 16-Jul-19 02:55:37 GMT; path=/; domain=.blogsudo.com; HttpOnly; Secure

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
Để bắt đầu tham gia thị trường BTC, bạn cần phải có một ví Bitcoin để lưu trữ tài sản của mình. Có nhiều cách tạo ví Bitcoin, bạn có thể sử dụng ví BTC trên các sàn như Binance, Bittrex, Remitano, Poloniex,… Trên các sàn này đều có ví BTC để bạn có thể nhận và gửi BTC bình thường.
Ngoài ra, bạn cũng có thể tạo ví Bitcoin trên các website uy tín như Blockchain hoặc Coinbase. Hôm nay Thitruongbtc sẽ hướng dẫn các bạn cách tạo ví Bitcoin trên trang web Blockchain, đây là website được nhiều người tin tưởng.
Cách tạo ví bitcoin trên Blockchain.info
Để bắt đầu, bạn truy cập vào địa chỉ https://blockchain.info, click vào nút GET A FREE WALLET
Bạn nhập địa chỉ email và mật khẩu dùng để mở tài khoản trên website Blockchain, sau đó nhấn tiếp tục.
Sau đó sẽ có một email gửi về để xác minh, bạn mở hộp thư của mình và click vào xác nhận email của bạn, lưu ý bạn cần phải copy ID Wallet của bạn để lưu chúng vào nơi an toàn, lần đăng nhập tiếp theo bạn sẽ đăng nhập bằng ID này.
Bạn đăng nhập một lần nữa để vào trang quản trị, hiện tại với ví Blockchain, bạn có thể gửi và nhận BTC, ETH, BCH.
Nhưng trước hết, chúng ta cần tới TRUNG TÂM BẢO MẬT, chọn sao lưu nhóm từ. Nó sẽ hiển thị ra 12 từ, bạn nên dùng bút ghi lại cẩn thận 12 từ này và cất vào nơi an toàn, đây là chiếc chìa khóa giúp bạn khôi phục lại ví trong trường hợp bạn quên mật khẩu hoặc trang web không còn tồn tại.
Sau khi nhấn tới bước cuối cùng, sẽ hiện ra hộp thoại sao lưu nhóm từ khôi phục. Bạn nhập những từ tương ứng với các vị trí mà hộp thoại yêu cầu để xác minh, sau đó nhấn nút hoàn thành.
Bật bảo mật 2 lớp cho ví Blockchain
Bạn nhìn xuống dòng mức 2, click vào kích hoạt xác minh 2 bước, sau đó nhấn nút bật
Nó sẽ hiện ra hộp thoại, hỏi bạn là sử dụng Google Authenticator hoặc Yubikey. Ở đây Thitruongbtc khuyên bạn nên chọn dùng Google Authenticator. Bạn dùng điện thoại có cài app Google Authenticator quét mã QR, sau đó nhập mã QR trên điện thoại vào ô trống bên dưới, rồi click vào kích hoạt bảo mật 2 lớp.
Lưu ý, chụp hình mã QR này lại, và cất nơi an toàn, phòng trường hợp bạn mất điện thoại, reset máy,… thì có thể nhập lại mã khác.
Hướng dẫn gửi, nhận BTC trên ví Blockchain
Ở cột Dashboard, ban chọn mục BITCOIN, họ sẽ hiện ra nút gửi và nhận BTC.
Gửi Bitcoin trên ví Blockchain
Bạn cilck vào nút gửi, một hộp thoại mới hiện ra
- Ô đến: bạn điền địa chỉ ví BTC của người nhận
- Số tiền: bạn điền số BTC mà bạn định gửi đi
Nhận Bitcoin trên ví Blockchain
Để nhận bitcoin, đơn giản là bạn click vào nút nhận, hiện ra hộp thoại có chứa địa chỉ ví BTC của bạn, bạn chỉ việc copy địa chỉ này và gửi cho người bán, hoặc trang remitano, khi bạn có nhu cầu rút Bitcoin.
Xem thêm: Hướng dẫn mua Bitcoin
Như vậy, Thitruongbtc vừa hướng dẫn các bạn cách thức tạo ví Bitcoin trên trang web Blockchain.info. Đây là một địa chỉ uy tín, được đông đảo cộng đồng Bitcoin tín nhiệm. Nếu bạn không làm được bước nào, đừng quên gửi bình luận bên dưới để chúng tôi hỗ trợ các bạn.
Santiago
THEO DÕI CHÚNG TÔI TẠI:
Fanpage: https://fb.com/thitruongbtc
Telegram báo tin, báo kèo BTC, Altcoin: https://t.me/thitruongbtc
Telegram nhận coin miễn phí: https://t.me/getfreetokenaz
Email liên hệ: admin@thitruongbtc.com

markdown:
Để bắt đầu tham gia thị trường BTC, bạn cần phải có một ví Bitcoin để lưu trữ tài sản của mình. Có nhiều cách tạo ví Bitcoin, bạn có thể sử dụng ví BTC trên các sàn như
[, Bittrex, Remitano, Poloniex,… Trên các sàn này đều có ví BTC để bạn có thể nhận và gửi BTC bình thường.Binance](https://thitruongbtc.com/huong-dan-dang-ky-tai-khoan-tren-san-binance/)
Ngoài ra, bạn cũng có thể tạo ví Bitcoin trên các website uy tín như Blockchain hoặc Coinbase. Hôm nay Thitruongbtc sẽ hướng dẫn các bạn cách tạo ví Bitcoin trên trang web Blockchain, đây là website được nhiều người tin tưởng.
## Cách tạo ví bitcoin trên Blockchain.info
Để bắt đầu, bạn truy cập vào địa chỉ
[, click vào nút GET A FREE WALLEThttps://blockchain.info](https://blockchain.info) ![ Truy cập vào địa chỉ https://blockchain.info, click vào nút GET A FREE WALLET](https://thitruongbtc.com/wp-content/uploads/2018/03/truy-cập-website-blockchain.info_-1050x550.png)
![ Truy cập vào địa chỉ https://blockchain.info, click vào nút GET A FREE WALLET](https://thitruongbtc.com/wp-content/uploads/2018/03/truy-cập-website-blockchain.info_-1050x550.png)
Bạn nhập địa chỉ email và mật khẩu dùng để mở tài khoản trên website Blockchain, sau đó nhấn tiếp tục.
![ Nhập địa chỉ email và mật khẩu của ví để bắt đầu tạo ví Bitcoin](https://thitruongbtc.com/wp-content/uploads/2018/03/nhập-địa-chỉ-email-và-mật-khẩu-của-ví-549x550.png)
![ Nhập địa chỉ email và mật khẩu của ví để bắt đầu tạo ví Bitcoin](https://thitruongbtc.com/wp-content/uploads/2018/03/nhập-địa-chỉ-email-và-mật-khẩu-của-ví-549x550.png)
Sau đó sẽ có một email gửi về để xác minh, bạn mở hộp thư của mình và click vào xác nhận email của bạn, lưu ý bạn cần phải copy ID Wallet của bạn để lưu chúng vào nơi an toàn, lần đăng nhập tiếp theo bạn sẽ đăng nhập bằng ID này.
![ Xác nhận email đăng ký blockchain](https://thitruongbtc.com/wp-content/uploads/2018/03/xác-nhận-email-đăng-ký-blockchain.png)
![ Xác nhận email đăng ký blockchain](https://thitruongbtc.com/wp-content/uploads/2018/03/xác-nhận-email-đăng-ký-blockchain.png)
Bạn đăng nhập một lần nữa để vào trang quản trị, hiện tại với ví Blockchain, bạn có thể gửi và nhận BTC, ETH, BCH.
Nhưng trước hết, chúng ta cần tới TRUNG TÂM BẢO MẬT, chọn sao lưu nhóm từ. Nó sẽ hiển thị ra 12 từ, bạn nên dùng bút ghi lại cẩn thận 12 từ này và cất vào nơi an toàn, đây là chiếc chìa khóa giúp bạn khôi phục lại ví trong trường hợp bạn quên mật khẩu hoặc trang web không còn tồn tại.
![ Nhóm từ khôi phục ví bitcoin](https://thitruongbtc.com/wp-content/uploads/2018/03/nhóm-từ-khôi-phục-1.png)
![ Nhóm từ khôi phục ví bitcoin](https://thitruongbtc.com/wp-content/uploads/2018/03/nhóm-từ-khôi-phục-1.png)
Sau khi nhấn tới bước cuối cùng, sẽ hiện ra hộp thoại sao lưu nhóm từ khôi phục. Bạn nhập những từ tương ứng với các vị trí mà hộp thoại yêu cầu để xác minh, sau đó nhấn nút hoàn thành.
![ Sao lưu nhóm từ khôi phục](https://thitruongbtc.com/wp-content/uploads/2018/03/sao-lưu-nhóm-từ-khôi-phục.png)
![ Sao lưu nhóm từ khôi phục](https://thitruongbtc.com/wp-content/uploads/2018/03/sao-lưu-nhóm-từ-khôi-phục.png)
### Bật bảo mật 2 lớp cho ví Blockchain
Bạn nhìn xuống dòng mức 2, click vào kích hoạt xác minh 2 bước, sau đó nhấn nút bật
![ Kích hoạt xác minh hai bước blockchain](https://thitruongbtc.com/wp-content/uploads/2018/03/kích-hoạt-xác-minh-hai-bước-blockchain.png)
![ Kích hoạt xác minh hai bước blockchain](https://thitruongbtc.com/wp-content/uploads/2018/03/kích-hoạt-xác-minh-hai-bước-blockchain.png)
Nó sẽ hiện ra hộp thoại, hỏi bạn là s
[ử dụng Google Authenticator hoặc Yubikey. Ở đây Thitruongbtc khuyên bạn nên chọn dùng Google Authenticator. Bạn dùng điện thoại có cài app Google Authenticator quét mã QR, sau đó nhập mã QR trên điện thoại vào ô trống bên dưới, rồi click vào kích hoạt bảo mật 2 lớp.] ![ Quét mã QR code](https://thitruongbtc.com/wp-content/uploads/2018/03/quét-mã-qr-code-591x550.png)
![ Quét mã QR code](https://thitruongbtc.com/wp-content/uploads/2018/03/quét-mã-qr-code-591x550.png)
[Lưu ý, chụp hình mã QR này lại, và cất nơi an toàn, phòng trường hợp bạn mất điện thoại, reset máy,… thì có thể nhập lại mã khác.]
## Hướng dẫn gửi, nhận BTC trên ví Blockchain
Ở cột Dashboard, ban chọn mục BITCOIN, họ sẽ hiện ra nút gửi và nhận BTC.
### Gửi Bitcoin trên ví Blockchain
Bạn cilck vào nút gửi, một hộp thoại mới hiện ra
- Ô đến: bạn điền địa chỉ ví BTC của người nhận
- Số tiền: bạn điền số BTC mà bạn định gửi đi
![ Điền địa chỉ ví btc và số btc cần gửi](https://thitruongbtc.com/wp-content/uploads/2018/03/điền-địa-chỉ-ví-btc-và-số-btc-cần-gửi.png)
![ Điền địa chỉ ví btc và số btc cần gửi](https://thitruongbtc.com/wp-content/uploads/2018/03/điền-địa-chỉ-ví-btc-và-số-btc-cần-gửi.png)
### Nhận Bitcoin trên ví Blockchain
Để nhận bitcoin, đơn giản là bạn click vào nút nhận, hiện ra hộp thoại có chứa địa chỉ ví BTC của bạn, bạn chỉ việc copy địa chỉ này và gửi cho người bán, hoặc trang remitano, khi bạn có nhu cầu rút Bitcoin.
Xem thêm:
[Hướng dẫn mua Bitcoin](https://thitruongbtc.com/huong-dan-cach-mua-bitcoin-tren-remitano/)
Như vậy, Thitruongbtc vừa hướng dẫn các bạn cách thức tạo ví Bitcoin trên trang web Blockchain.info. Đây là một địa chỉ uy tín, được đông đảo cộng đồng Bitcoin tín nhiệm. Nếu bạn không làm được bước nào, đừng quên gửi bình luận bên dưới để chúng tôi hỗ trợ các bạn.
**Santiago** **THEO DÕI CHÚNG TÔI TẠI:**
Fanpage:
[https://fb.com/thitruongbtc](https://www.facebook.com/thitruongbtc)
Telegram báo tin, báo kèo BTC, Altcoin:
**https://t.me/thitruongbtc**
Telegram nhận coin miễn phí:
**https://t.me/getfreetokenaz**
Email liên hệ:
**admin@thitruongbtc.com**

Cache-Control: public, max-age=0

Vary: Accept-Encoding,Accept-Encoding


text:
9x Gia Lai kiếm 70 triệu/ tháng nhờ sản phẩm độc, lạ
Võ Thanh Ngân (SN 1991, Gia Lai) từng theo học ngành Kế toán, nhưng sau khi tốt nghiệp, Ngân lại không thể xác định được cho mình hướng đi phù hợp. Sau khi...
Tintaynguyen.com là một website tổng hợp tin tức hoàn toàn được điều khiển tự động bởi máy tính. Mỗi ngày tin tức về 05 tỉnh Tây Nguyên, tin tức thời sự, giải trí từ các trang tin điện tử Việt Nam được Tintaynguyen.com tự động tổng hợp, phân loại theo tỉnh nhóm các bài viết liên quan và hiển thị theo sở thích đọc tin của từng độc giả.
8/0,119

markdown:
[9x Gia Lai kiếm 70 triệu/ tháng nhờ sản phẩm độc, lạ](https://tintaynguyen.com/9x-gia-lai-kiem-70-trieu-thang-nho-san-pham-doc-la/124859/)
Võ Thanh Ngân (SN 1991, Gia Lai) từng theo học ngành Kế toán, nhưng sau khi tốt nghiệp, Ngân lại không thể xác định được cho mình hướng đi phù hợp. Sau khi...

Set-Cookie: __cfduid=d5c87b404952216b1a78ed01aa6f764961531708195; expires=Tue, 16-Jul-19 02:29:55 GMT; path=/; domain=.tintaynguyen.com; HttpOnly


text:
Kiểm tra mắt định kỳ là một điều quan trọng để giữ cho mắt luôn khỏe mạnh. Bên cạnh đó một chế độ ăn uống cân bằng cũng là một biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả để mắt luôn sáng rõ. Mắt cần vitamin, axit béo và chất chống oxy hóa để luôn ngăn chặn tình trạng suy giảm thị lực. Vì thế hãy lựa chọn các loại thực phẩm có chứa những chất dinh dưỡng này trong khẩu phần ăn uống hàng ngày để cải thiện thị lực và giữ cho “cửa sổ tâm hồn” luôn sáng khỏe.
Rau màu xanh đậm
Rau màu xanh đậm chứa nhiều loại vitamin như A, B-12, C và canxi khoáng, rất cần thiết cho sức khỏe của đôi mắt và thị lực. Bên cạnh đó loại rau này còn có carotenoid lutein và zeaxanthin – hai chất đóng vai trò quan trọng đối với hoạt động của võng mạc, giúp trì hoãn hoặc ngăn ngừa mất thị lực do thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác. Nguồn cung cấp lutein và zeaxanthin tự nhiên bao gồm củ cải, rau bina, cải xoăn, bông cải xanh, cải bắp và mầm.
Trứng
Khi nhắc đến trứng nhiều người có tâm lý e ngại vì lượng cholesterol cao trong loại thực phẩm này. Tuy nhiên trứng lại có vai trò quan trọng đối với sức khỏe mắt. Ăn ột quả trứng mỗi ngày có thể làm tăng nồng độ của các chất lutein và zeaxanthin lên đến 30%. Trứng cũng chứa axit béo omega-3, giúp làm giảm triệu chứng khô mắt hoặc giảm nguy cơ bệnh tăng nhãn áp.
Cá
Các loại cá béo như cá hồi, cá thu, cá ngừ và cá mòi vốn nổi tiếng là rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Không chỉ dừng lại ở đó, cá béo cũng mang lại nhiều lợi ích với đôi mắt. Cá chứa chứa axit béo omega-3 có khả năng hạn chế nguy cơ thoái hóa điểm vàng, bệnh tăng nhãn áp và hội chứng khô mắt. Hơn nữa vitamin A và D trong cá béo là chất dinh dưỡng giúp võng mạc luôn khỏe mạnh. Ăn 2 – 3 bữa cá/tuần có thể bảo vệ thị lực và ngăn chặn sự phát triển của các bệnh về mắt.
Rau, củ, quả có màu sắc rực rỡ
Trái cây và rau củ màu vàng và màu da cam có chứa các vitamin quan trọng đối với sức khoẻ của mắt. Cà rốt từ lâu đã được biết đến là “thực phẩm vàng” cho đôi mắt nhờ lượng vitamin A dồi dào. Nếu muốn thay đổi để bữa ăn thêm phần hấp dẫn, có thể chọn bí ngô, bí đỏ và khoai lang, cũng rất giàu vitamin A. Đây là loại vitamin không chỉ cần thiết cho một võng mạc khỏe mạnh mà còn bảo vệ mắt khỏi tác hại của của ánh nắng mặt trời. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng.
Sô cô la đen và các loại quả mọng
Sôcôla đen có chứa chất chống oxy hóa và các chất được gọi là flavonoid. Flavonoid làm giảm LDL (cholesterol “xấu”) trong cơ thể và bảo vệ các mạch máu trong cơ thể, bao gồm các mạch máu ở đôi mắt. Các loại quả mọng như quả việt quất, anh đào đen và mâm xôi, cũng có chứa chất chống oxy hóa và flavonoid. Nghiên cứu cho thấy các chất flavonoid trong các loại quả mọng sẫm có thể làm chậm sự thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể. Quả mọng ũng có chứa vitamin C, giúp bảo vệ mắt khỏi thoái hóa do tuổi tác.
Tỏi và hành tây
Tỏi và hành tây cũng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện thị lực và sức khỏe của đôi mắt. Tỏi, hành tây, hành tím đều có chứa lưu huỳnh – rất cần thiết cho sức khỏe của thủy tinh thể. Tỏi cũng chứa selen, hỗ trợ chất chống oxy hóa vitamin E để bảo vệ các tế bào.
Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc cần giải đáp, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 0904970909 hoặc 1900 558896.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét

markdown:
**Kiểm tra mắt định kỳ là một điều quan trọng để giữ cho mắt luôn khỏe mạnh. Bên cạnh đó một chế độ ăn uống cân bằng cũng là một biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả để mắt luôn sáng rõ. Mắt cần vitamin, axit béo và chất chống oxy hóa để luôn ngăn chặn tình trạng suy giảm thị lực. Vì thế hãy lựa chọn các loại thực phẩm có chứa những chất dinh dưỡng này trong khẩu phần ăn uống hàng ngày để cải thiện thị lực và giữ cho “cửa sổ tâm hồn” luôn sáng khỏe.** *Một chế độ ăn uống cân bằng là một biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả để mắt luôn sáng rõ.* **Rau màu xanh đậm**
Rau màu xanh đậm chứa nhiều loại vitamin như A, B-12, C và canxi khoáng, rất cần thiết cho sức khỏe của đôi mắt và thị lực. Bên cạnh đó loại rau này còn có carotenoid lutein và zeaxanthin – hai chất đóng vai trò quan trọng đối với hoạt động của võng mạc, giúp trì hoãn hoặc ngăn ngừa mất thị lực do thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác. Nguồn cung cấp lutein và zeaxanthin tự nhiên bao gồm củ cải, rau bina, cải xoăn, bông cải xanh, cải bắp và mầm.
**Trứng**
Khi nhắc đến trứng nhiều người có tâm lý e ngại vì lượng cholesterol cao trong loại thực phẩm này. Tuy nhiên trứng lại có vai trò quan trọng đối với sức khỏe mắt. Ăn ột quả trứng mỗi ngày có thể làm tăng nồng độ của các chất lutein và zeaxanthin lên đến 30%. Trứng cũng chứa axit béo omega-3, giúp làm giảm triệu chứng khô mắt hoặc giảm nguy cơ bệnh tăng nhãn áp.
**Cá** *Cá chứa chứa axit béo omega-3 có khả năng hạn chế nguy cơ thoái hóa điểm vàng, bệnh tăng nhãn áp và hội chứng khô mắt.*
Các loại cá béo như cá hồi, cá thu, cá ngừ và cá mòi vốn nổi tiếng là rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Không chỉ dừng lại ở đó, cá béo cũng mang lại nhiều lợi ích với đôi mắt. Cá chứa chứa axit béo omega-3 có khả năng hạn chế nguy cơ thoái hóa điểm vàng, bệnh tăng nhãn áp và hội chứng khô mắt. Hơn nữa vitamin A và D trong cá béo là chất dinh dưỡng giúp võng mạc luôn khỏe mạnh. Ăn 2 – 3 bữa cá/tuần có thể bảo vệ thị lực và ngăn chặn sự phát triển của các bệnh về mắt.
**Rau, củ, quả có màu sắc rực rỡ**
Trái cây và rau củ màu vàng và màu da cam có chứa các vitamin quan trọng đối với sức khoẻ của mắt. Cà rốt từ lâu đã được biết đến là “thực phẩm vàng” cho đôi mắt nhờ lượng vitamin A dồi dào. Nếu muốn thay đổi để bữa ăn thêm phần hấp dẫn, có thể chọn bí ngô, bí đỏ và khoai lang, cũng rất giàu vitamin A. Đây là loại vitamin không chỉ cần thiết cho một võng mạc khỏe mạnh mà còn bảo vệ mắt khỏi tác hại của của ánh nắng mặt trời. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng.
**Sô cô la đen và các loại quả mọng**
Sôcôla đen có chứa chất chống oxy hóa và các chất được gọi là flavonoid. Flavonoid làm giảm LDL (cholesterol “xấu”) trong cơ thể và bảo vệ các mạch máu trong cơ thể, bao gồm các mạch máu ở đôi mắt. Các loại quả mọng như quả việt quất, anh đào đen và mâm xôi, cũng có chứa chất chống oxy hóa và flavonoid. Nghiên cứu cho thấy các chất flavonoid trong các loại quả mọng sẫm có thể làm chậm sự thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể. Quả mọng ũng có chứa vitamin C, giúp bảo vệ mắt khỏi thoái hóa do tuổi tác.
*Tỏi và hành tây cũng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện thị lực và sức khỏe của đôi mắt.* **Tỏi và hành tây**
Tỏi và hành tây cũng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện thị lực và sức khỏe của đôi mắt. Tỏi, hành tây, hành tím đều có chứa lưu huỳnh – rất cần thiết cho sức khỏe của thủy tinh thể. Tỏi cũng chứa selen, hỗ trợ chất chống oxy hóa vitamin E để bảo vệ các tế bào.
*Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc cần giải đáp, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 0904970909 hoặc 1900 558896.*
## Không có nhận xét nào:
## Đăng nhận xét

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: GSE


text: Duolingo: Học tiếng Anh, tiếng Tây Ban Nha và các tiếng khác miễn phí

Server: nginx/1.4.6 (Ubuntu)

Connection: Close

Cache-control: no-cache="set-cookie"


text:
Tiếng Việt
English
Español
Português
Français
Italiano
Deutsch
العربية
हिन्दी
Русский
中文
日本語
עברית
Català
Bahasa Melayu
Türkçe
Български
Hrvatski
Česky
Dansk
Suomi
Română
Svenska
한국어
Norsk
ไทย
Xem thêm >>
Meetingroulette
Mã nguồn
Đa Trò chuyện
Phòng chat
Chatroulette bởi vùng
Chatroulette
Chatroulette Borculo
Tweet
Partners
Glossous
Mô tả
Chào mừng bạn đến
Chatroulette Borculo
Kết nối với một người bấp bênh bất cứ nơi nào trên thế giới. Với
Chatroulette Borculo
bạn có thể chọn giữa các tùy chọn sau đây:
- Chat miễn phí với tất cả các loại của người dân từ Borculo. Để xác định nó, đi đến 'Settings'.
- Chat với webcam ở chế độ 'video'.
- Chat với microphone ở chế độ "vi mô".
- Chat trang nặc danh không có vi mô và không có video ở chế độ "văn bản".
- Spy cuộc hội thoại khác nặc danh nếu bạn được phép.
- Nếu bạn không muốn bị theo dõi thay đổi nó trong 'Cài đặt'.
Để bắt đầu nhấn "F2" hoặc nhấp vào 'bắt đầu'.
Khu vực
Tất cả các quốc gia
Hà Lan
Gemeente Leudal
Borculo
Sau đây cho thấy các tùy chọn để bắt đầu. Đặc biệt là hai lựa chọn: lựa chọn đầu tiên của tất cả các tùy chọn cho phép bạn Gặp gỡ những người mới và tùy chọn thứ hai cho phép bạn xem nhiều cuộc hội thoại.
• Để bắt đầu, chọn một trong hai tùy chọn:
Lựa chọn 2
Lựa chọn 1
Quan sát (F3)
Bắt đầu (F2)
Trò chuyện với hàng ngàn người từ các quốc gia khác nhau ngẫu nhiên nhờ hệ thống sáng tạo của chúng tôi cho phép bạn gặp gỡ những người bất cứ lúc nào.
meetingroulette.com © Copyright |
Điều khoản và Điều kiện
|
Liên hệ
|
<> Phát triển bởi
mini-webs.org

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; Charset=utf-8


text:
Tham khảo
Máy cắt decal
- F-Mark – Hệ thống nạp decal tự động cho máy cắt bế Graphtec CE6000
- Máy cắt bế tem nhãn Graphtec CE6000-40 Plus cho nhà in nhanh
- Máy cắt decal Mimaki CG-75FXII Nhật Bản
- Máy cắt chữ decal Mimaki CG-130SRIII Nhật Bản
- Máy cắt bế decal tem xe Mimaki CG-60SRIII
- Máy cắt decal Graphtec CE6000
- Máy cắt decal GCC Expert24 LX
- Máy cắt decal Rabbit HX1200
- Máy cắt decal Rabbit HX630
- Máy cắt decal Mimaki CG-130FX II
Máy in áo thun
Nam châm dẻo
- In logo bằng nam châm dẻo dán xe vận tải, xe du lịch HTX vận tải Nguyên Vỹ
- Logo nam châm dẻo dán tủ lạnh Coco Goods
- Nam châm dẻo dán tủ lạnh Maintenance 24H
- Mua nam châm dẻo Tp.HCM ở đâu cho rẻ?
- Báo giá nam châm dẻo – Mua nam châm dẻo giá rẻ
- Làm logo nam châm dẻo dán xe taxi, xe du lịch
- Gia công logo nam châm dẻo dán xe hơi, ô tô
- Gia công in Logo nam châm dẻo dán xe tải
- Nam châm dẻo in logo dán tủ lạnh
- Nam châm dẻo dạng tấm
Decal chuyển nhiệt
- Decal in chuyển nhiệt 3G Jet Opaque A3, A4 in áo đen, áo tối màu
- Decal định hình chịu nhiệt ép áo thun, Decal định hình in áo
- Decal nhiệt màu nổi – Decal PU, PVC mi nơ in áo thun, áo đá banh
- Decal nhiệt PU in áo đá bóng, decal chuyển nhiệt PVC ép áo thun
- Decal chuyển nhiệt phản quang in quần áo
- Decal nhiệt in logo ép áo thun, quần áo thể thao, vải TQ
- Decal chuyển nhiệt Ý (Italia) cao cấp
- Decal in chuyển nhiệt Print White 1718 (PVC) của Pháp
- Decal chuyển nhiệt Pháp Hotmark Revolution White 301 chống nhiễm màu
- Decal chuyển nhiệt Pháp Silver Mirror 1430 (PVC) tráng gương
Thông tin tham khảo
-
Nội dung mới cập nhật
-
Top truyện ngôn tình cổ đại có kết thúc buồn nhất (kỳ 2)
-
Review truyện Trùng Sinh Lại Làm Sủng Phi của tác giả Bạch Lục – Nếu như được làm lại, nhất định sẽ yêu anh.
-
Những gợi ý cho việc kết hợp màu sắc cho phòng bếp mà bạn không thể bỏ qua
-
Review truyện Vô Hạn Thự Quang của tác giả Zhttty – Ánh sáng bình minh nơi địa ngục tăm tối.
-
Truyện Có Một Không Hai – đại thúc sủng có chút ngược
-

markdown:
### Tham khảo
[Máy cắt decal](https://www.maycatdecal.com/) [F-Mark – Hệ thống nạp decal tự động cho máy cắt bế Graphtec CE6000](https://www.maycatdecal.com/f-mark-he-thong-nap-decal-tu-dong-cho-may-cat-be-graphtec-ce6000.html) [Máy cắt bế tem nhãn Graphtec CE6000-40 Plus cho nhà in nhanh](https://www.maycatdecal.com/may-cat-be-tem-nhan-graphtec-ce6000-40-cho-nha-in-nhanh.html) [Máy cắt decal Mimaki CG-75FXII Nhật Bản](https://www.maycatdecal.com/may-cat-decal-mimaki-cg-75fxii-nhat-ban.html) [Máy cắt chữ decal Mimaki CG-130SRIII Nhật Bản](https://www.maycatdecal.com/may-cat-chu-decal-mimaki-cg-130sriii-nhat-ban.html) [Máy cắt bế decal tem xe Mimaki CG-60SRIII](https://www.maycatdecal.com/may-cat-be-decal-tem-xe-mimaki-cg-60100130sriii.html) [Máy cắt decal Graphtec CE6000](https://www.maycatdecal.com/may-cat-decal-graphtec-ce-6000.html) [Máy cắt decal GCC Expert24 LX](https://www.maycatdecal.com/may-cat-decal-dai-loan-gcc-expert24-lx.html) [Máy cắt decal Rabbit HX1200](https://www.maycatdecal.com/may-cat-decal-rabbit-hx1200.html) [Máy cắt decal Rabbit HX630](https://www.maycatdecal.com/may-cat-decal-rabbit-hx630.html) [Máy cắt decal Mimaki CG-130FX II](https://www.maycatdecal.com/may-cat-decal-mimaki-fx-series-ii.html) [Máy in áo thun](https://mayinao.com/) [Nam châm dẻo](https://namchamdeo.com.vn/) [In logo bằng nam châm dẻo dán xe vận tải, xe du lịch HTX vận tải Nguyên Vỹ](https://namchamdeo.com.vn/logo-bang-nam-cham-deo-dan-xe-van-tai-xe-du-lich-htx-van-tai-nguyen-vy/) [Logo nam châm dẻo dán tủ lạnh Coco Goods](https://namchamdeo.com.vn/logo-nam-cham-deo-dan-tu-lanh-coco-goods/) [Nam châm dẻo dán tủ lạnh Maintenance 24H](https://namchamdeo.com.vn/nam-cham-deo-dan-tu-lanh-maintenance-24h/) [Mua nam châm dẻo Tp.HCM ở đâu cho rẻ?](https://namchamdeo.com.vn/mua-nam-cham-deo-tp-hcm-o-dau-cho-re/) [Báo giá nam châm dẻo – Mua nam châm dẻo giá rẻ](https://namchamdeo.com.vn/bao-gia-nam-cham-deo-mua-nam-cham-deo-gia-re/) [Làm logo nam châm dẻo dán xe taxi, xe du lịch](https://namchamdeo.com.vn/lam-logo-nam-cham-deo-dan-xe-taxi-xe-du-lich/) [Gia công logo nam châm dẻo dán xe hơi, ô tô](https://namchamdeo.com.vn/gia-cong-logo-nam-cham-deo-dan-xe-hoi-o/) [Gia công in Logo nam châm dẻo dán xe tải](https://namchamdeo.com.vn/gia-cong-logo-nam-cham-deo-dan-xe-tai/) [Nam châm dẻo in logo dán tủ lạnh](https://namchamdeo.com.vn/nam-cham-deo-logo-dan-tu-lanh/) [Nam châm dẻo dạng tấm](https://namchamdeo.com.vn/nam-cham-deo-dang-tam/) [Decal chuyển nhiệt](https://decalchuyennhiet.com/) [Decal in chuyển nhiệt 3G Jet Opaque A3, A4 in áo đen, áo tối màu](https://decalchuyennhiet.com/decal-chuyen-nhiet-3g-jet-opaque-a3-a4-ao-den-ao-toi-mau/) [Decal định hình chịu nhiệt ép áo thun, Decal định hình in áo](https://decalchuyennhiet.com/decal-dinh-hinh-chiu-nhiet-ep-ao-thun-decal-dinh-hinh-ao/) [Decal nhiệt màu nổi – Decal PU, PVC mi nơ in áo thun, áo đá banh](https://decalchuyennhiet.com/decal-nhiet-mau-noi-decal-pu-pvc-mi-no-ao-thun-ao-da-banh/) [Decal nhiệt PU in áo đá bóng, decal chuyển nhiệt PVC ép áo thun](https://decalchuyennhiet.com/decal-nhiet-pu-ao-da-bong-decal-chuyen-nhiet-pvc-ep-ao-thun/) [Decal chuyển nhiệt phản quang in quần áo](https://decalchuyennhiet.com/decal-chuyen-nhiet-phan-quang-quan-ao/) [Decal nhiệt in logo ép áo thun, quần áo thể thao, vải TQ](https://decalchuyennhiet.com/decal-nhiet-logo-ep-ao-thun-quan-ao-thao-vai-tq/) [Decal chuyển nhiệt Ý (Italia) cao cấp](https://decalchuyennhiet.com/decal-chuyen-nhiet-y-italia-cao-cap/) [Decal in chuyển nhiệt Print White 1718 (PVC) của Pháp](https://decalchuyennhiet.com/decal-chuyen-nhiet-print-white-1718-pvc-cua-phap/) [Decal chuyển nhiệt Pháp Hotmark Revolution White 301 chống nhiễm màu](https://decalchuyennhiet.com/decal-chuyen-nhiet-phap-hotmark-revolution-white-301-chong-nhiem-mau/) [Decal chuyển nhiệt Pháp Silver Mirror 1430 (PVC) tráng gương](https://decalchuyennhiet.com/decal-chuyen-nhiet-phap-silver-mirror-1430-pvc-trang-guong/)
### Thông tin tham khảo
-
### Nội dung mới cập nhật
-
[Top truyện ngôn tình cổ đại có kết thúc buồn nhất (kỳ 2)](https://viclick.com/blog/top-truyen-ngon-tinh-co-dai-co-ket-thuc-buon-nhat-ky-2.html)
-
[Review truyện Trùng Sinh Lại Làm Sủng Phi của tác giả Bạch Lục – Nếu như được làm lại, nhất định sẽ yêu anh.](https://viclick.com/blog/review-truyen-trung-sinh-lai-lam-sung-phi-cua-tac-gia-bach-luc-neu-nhu-duoc-lam-lai-nhat-dinh-se-yeu-anh.html)
-
[Những gợi ý cho việc kết hợp màu sắc cho phòng bếp mà bạn không thể bỏ qua](https://viclick.com/blog/nhung-goi-y-cho-viec-ket-hop-mau-sac-cho-phong-bep-ma-ban-khong-the-bo-qua.html)
-
[Review truyện Vô Hạn Thự Quang của tác giả Zhttty – Ánh sáng bình minh nơi địa ngục tăm tối.](https://viclick.com/blog/review-truyen-vo-han-thu-quang-cua-tac-gia-zhttty-anh-sang-binh-minh-noi-dia-nguc-tam-toi.html)
-
[Truyện Có Một Không Hai – đại thúc sủng có chút ngược](https://viclick.com/blog/truyen-co-mot-khong-hai-dai-thuc-sung-co-chut-nguoc.html)
-

Server: nginx

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
04/12/2016/0
Chúc Chi Trần//11/11/2016
Làm vỡ gương ô tô, nam sinh lớp 11 có hành động bất ngờ và cái kết
Xem đầy đủ nội dung trích dẫn
0
Phán_Quan
Thích -
Trả lời -
7
- 04/12/2016
blue bird
Thích -
Trả lời -
4
Long Lee
Perth. WA
- 05/12/2016
Huỳnh DŨng 0141954
Thích -
0
Maple Leafs
Thích -
Trả lời -
3
Huỳnh DŨng 0141954
Thích -
Trả lời -
2
host
Hoa Tử Đằng Nippon
HiiamGhost
Kiet Nguyen 4
haiduong15
Đức Minh Dương
jared Hoang
Thích -
Trả lời -
1
Hamvui
Vitalk.vn
Puka hấp//11 giờ
DeathCode//12 giờ
Quang Anh SV//12 giờ
Hoàng Hiếu 4//14 giờ
Hạnh Phúc 1904
//
15 giờ
0
Puka hấp//15 giờ
Hạnh Phúc 1904//15 giờ
seven7//18 giờ
seven7//19 giờ
Manulife
//
19 giờ
0
ối zời ơi
//0
Hạnh Phúc 1904
//0
mod_dung_ban_em
//0
Đăng nhập tài khoản
Email của bạn đã được đăng ký trước rồi.
Đăng ký
Quên mật khẩu?
Hoặc
Đăng ký tài khoản
Phán_Quan
Thích - Trả lời - 7
- 04/12/2016
blue bird
Thích - Trả lời - 4
- 04/12/2016
Long Lee
Thích - Trả lời - 4
- 04/12/2016
Perth. WA
Thích - Trả lời - 4
- 05/12/2016
Huỳnh DŨng 0141954
Thích - 0
- 05/12/2016
Maple Leafs
Thích - Trả lời - 3
- 04/12/2016
Huỳnh DŨng 0141954
Thích - Trả lời - 2
- 04/12/2016
Huỳnh DŨng 0141954
Thích - 0
- 05/12/2016
host
Thích - Trả lời - 2
- 04/12/2016
Hoa Tử Đằng Nippon
Thích - Trả lời - 2
- 04/12/2016
HiiamGhost
Thích - 0
- 04/12/2016
Kiet Nguyen 4
Thích - Trả lời - 2
- 05/12/2016
haiduong15
Thích - Trả lời - 2
- 05/12/2016
Đức Minh Dương
Thích - Trả lời - 2
- 05/12/2016
jared Hoang
Thích - Trả lời - 1
- 05/12/2016
Hamvui
Thích - Trả lời - 1
- 05/12/2016

markdown:
04/12/2016/0
Chúc Chi Trần//11/11/2016
Làm vỡ gương ô tô, nam sinh lớp 11 có hành động bất ngờ và cái kết
Xem đầy đủ nội dung trích dẫn
0
Phán_Quan
Thích -
Trả lời -
7
- 04/12/2016
blue bird
Thích -
Trả lời -
4
Long Lee
Perth. WA
- 05/12/2016
Huỳnh DŨng 0141954
Thích -
0
Maple Leafs
Thích -
Trả lời -
3
Huỳnh DŨng 0141954
Thích -
Trả lời -
2
host
Hoa Tử Đằng Nippon
HiiamGhost
Kiet Nguyen 4
haiduong15
Đức Minh Dương
jared Hoang
Thích -
Trả lời -
1
Hamvui
Vitalk.vn
Puka hấp//11 giờ
DeathCode//12 giờ
Quang Anh SV//12 giờ
Hoàng Hiếu 4//14 giờ
Hạnh Phúc 1904
//
15 giờ
0
Puka hấp//15 giờ
Hạnh Phúc 1904//15 giờ
seven7//18 giờ
seven7//19 giờ
Manulife
//
19 giờ
0
ối zời ơi
//0
Hạnh Phúc 1904
//0
mod_dung_ban_em
//0
Đăng nhập tài khoản
Email của bạn đã được đăng ký trước rồi.
Đăng ký
Quên mật khẩu?
Hoặc
Đăng ký tài khoản
Thích - Trả lời - 7
- 04/12/2016
Thích - Trả lời - 4
- 04/12/2016
Thích - Trả lời - 4
- 04/12/2016
Thích - Trả lời - 4
- 05/12/2016
Thích - 0
- 05/12/2016
Thích - Trả lời - 3
- 04/12/2016
Thích - Trả lời - 2
- 04/12/2016
Thích - 0
- 05/12/2016
Thích - Trả lời - 2
- 04/12/2016
Thích - Trả lời - 2
- 04/12/2016
Thích - 0
- 04/12/2016
Thích - Trả lời - 2
- 05/12/2016
Thích - Trả lời - 2
- 05/12/2016
Thích - Trả lời - 2
- 05/12/2016
Thích - Trả lời - 1
- 05/12/2016
Thích - Trả lời - 1
- 05/12/2016

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate

Set-Cookie: thread_watched=%5B%222487818%22%5D; expires=Tue, 17-Jul-2018 02:55:11 GMT; Max-Age=86400; path=/; secure; HttpOnly


text:
Telegraph đưa tin con vật xuất hiện trong trang trại của bà Lyn Newman tại làng Defford, hạt Worcestershire, Anh.
Sau khi tra cứu thông tin trên mạng, người phụ nữ 59 tuổi biết rằng con vật có hình thù quái dị kia thực ra là một sản phẩm lai giữa hai loài gà. Một con gà Guinea trống đã giao phối với một trong số những con gà mái của bà. Hành vi giao phối khác loài tạo nên một đột biến gene ở gà con, khiến nó có 4 cánh.
“Ngoài việc thừa hai cánh, con vật còn nhỏ hơn nhiều so với những con gà mới nở khác. Tôi thực sự choáng váng khi biết nó là kết quả giao phối chéo giữa gà Guinea và gà thường, bởi thông thường việc giao phối khác loài hiếm khi xảy ra”, Newman nói.
Newman nói bà từng nhìn thấy một con gà trống Guinea lượn lờ gần nhà và rất có thể nó là bố của con gà 4 cánh. Sức khỏe con gà vật tương đối tốt và nó không có bất kỳ hành vi khác biệt nào so với những con khác. Người phụ nữ nghĩ tới việc bán đấu giá con gà.
Sharon Boundy, chủ tịch Hiệp hội Gà Guinea của Anh, nói rằng con gà 4 cánh là một trong những điều kỳ dị của tạo hóa.
“Rất hiếm khi gà thường và gà Guinea giao phối. Tôi chỉ biết một trường hợp duy nhất trong nhiều năm qua. Giao phối chéo không dẫn tới bất kỳ mối nguy hiểm nào, song những con vật khác loài thường không tới quá gần nhau. Sản phẩm của hành vi giao phối khác loài có thể sở hữu ngoại hình quái dị và con gà của bà Newman không phải là trường hợp ngoại lệ”, Boundy nói.
Gà Guinea (Numididae) là một họ gia cầm có nguồn gốc từ châu Phi. Loài Numida meleagris trong họ này được thuần hóa rộng rãi vì thịt của chúng ngon và chúng có khả năng canh gác nông trại (gà thường kêu to mỗi khi nhìn thấy người hoặc con vật lạ). Những con gà Numida meleagris hoang có mào to hơn gà thuần hóa. Với chiều dài thân khoảng 50 cm, chúng sở hữu bộ mặt ít lông, mắt nâu, yếm thịt màu xanh dương và đỏ ở mỏ, bộ lông màu đen có các đốm trắng. Gà Guinea sống thành đàn. Chúng ăn củ, hạt và côn trùng.
Minh Long

markdown:
![]()
|
|
Gà con 4 cánh đứng giữa một con gà thường và một con gà Guinea trong trang trại của bà Lyn Newman. Ảnh:
*Telegraph* đưa tin con vật xuất hiện trong trang trại của bà Lyn Newman tại làng Defford, hạt Worcestershire, Anh.
Sau khi tra cứu thông tin trên mạng, người phụ nữ 59 tuổi biết rằng con vật có hình thù quái dị kia thực ra là một sản phẩm lai giữa hai loài gà. Một con gà Guinea trống đã giao phối với một trong số những con gà mái của bà. Hành vi giao phối khác loài tạo nên một đột biến gene ở gà con, khiến nó có 4 cánh.
“Ngoài việc thừa hai cánh, con vật còn nhỏ hơn nhiều so với những con gà mới nở khác. Tôi thực sự choáng váng khi biết nó là kết quả giao phối chéo giữa gà Guinea và gà thường, bởi thông thường việc giao phối khác loài hiếm khi xảy ra”, Newman nói.
Newman nói bà từng nhìn thấy một con gà trống Guinea lượn lờ gần nhà và rất có thể nó là bố của con gà 4 cánh. Sức khỏe con gà vật tương đối tốt và nó không có bất kỳ hành vi khác biệt nào so với những con khác. Người phụ nữ nghĩ tới việc bán đấu giá con gà.
Sharon Boundy, chủ tịch Hiệp hội Gà Guinea của Anh, nói rằng con gà 4 cánh là một trong những điều kỳ dị của tạo hóa.
“Rất hiếm khi gà thường và gà Guinea giao phối. Tôi chỉ biết một trường hợp duy nhất trong nhiều năm qua. Giao phối chéo không dẫn tới bất kỳ mối nguy hiểm nào, song những con vật khác loài thường không tới quá gần nhau. Sản phẩm của hành vi giao phối khác loài có thể sở hữu ngoại hình quái dị và con gà của bà Newman không phải là trường hợp ngoại lệ”, Boundy nói.
Gà Guinea (
*Numididae*) là một họ gia cầm có nguồn gốc từ châu Phi. Loài *Numida meleagris* trong họ này được thuần hóa rộng rãi vì thịt của chúng ngon và chúng có khả năng canh gác nông trại (gà thường kêu to mỗi khi nhìn thấy người hoặc con vật lạ). Những con gà *Numida meleagris* hoang có mào to hơn gà thuần hóa. Với chiều dài thân khoảng 50 cm, chúng sở hữu bộ mặt ít lông, mắt nâu, yếm thịt màu xanh dương và đỏ ở mỏ, bộ lông màu đen có các đốm trắng. Gà Guinea sống thành đàn. Chúng ăn củ, hạt và côn trùng. **Minh Long**

Cache-Control: max-age=120, stale-while-revalidate=6, stale-if-error=864000, private

Set-Cookie: device_env_real=4; expires=Mon, 23-Jul-2018 03:04:55 GMT; path=/; domain=vnexpress.net


text:
Hồ Long Trì ở chùa Thầy (Sài Sơn, Quốc Oai, Hà Nội), cứ độ 4-5h chiều là lại tràn ngập tiếng cười của những đứa trẻ đang vui vẻ, đắm mình dưới làn nước trong mát.
Trẻ em lứa tuổi từ 5-15 tuổi được phụ huynh đi kèm và hướng dẫn tập bơi. Các em nhỏ dưới 10 tuổi được bố mẹ sắm áo phao đầy đủ.
Trong những ngày hè nóng nực này, thì đây là một cách để xua tan cái nóng.
Năm 2011, chính quyền xã Sài Sơn đã cho tát nước, nạo vét bùn đất trong hồ và dẫn nước sạch về. Từ đó, người dân tới tắm rất đông.
Anh Đại, một người dân sống tại khu vực cho biết, con trai anh năm nay mới được 7 tuổi, vào thời gian cháu được nghỉ hè, chiều nào anh cũng đưa cháu ra đây tắm và dạy cháu tập bơi.
Phụ huynh này cũng cho biết thêm, những địa điểm vui chơi cho trẻ em ở khu vực còn ít nên hồ cũng phần nào giải quyết được vấn đề về điểm vui chơi cho trẻ em dịp hè.
Hồ nông, không lẫn nước thải sinh hoạt và luôn có người lớn theo dõi nên mọi người đa số đều yên tâm khi con em bơi lội tại đây.
Các em nhỏ đặc biệt thích thú khi vui chơi tại hồ nước tự nhiên lại hoàn toàn miễn phí.
Cũng nhờ hồ nước này, các em nhỏ ở thôn Đa Phúc và thôn Thụy Khuê đa số biết bơi từ rất sớm.
Có núi Sài Sơn bao quanh, khuôn viên rợp bóng mát của những tán cây cổ thụ, trước mặt lại có hồ nước rộng Long Trì khiến cho không khí ở đây luôn mát mẻ mặc cho mùa hè nhiệt độ ngoài trời có thể lên đến 39 – 40 độ. Chính vì vậy, cứ vào hè thì nơi đây được coi là địa điểm lý tưởng để người dân Sài Sơn xua tan cái nóng bức.
Báo điện tử VOV

X-Cache: MISS from xCache19

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=A8MngOZXQIeBoP_UvcwmSGl2dJcW-31EitayB8ZngJCB7kYO4kgkC8xpYb7Xmu-0SdUVoOYcV_uB51Cc-A2ObVrc8e2ZXPg2GCYpCw7yI3npe3Yva6x3hc4DDXZ6mqoOl-TDW5UfTIsodTen8EpKnw2; domain=vov.vn; expires=Sun, 23-Sep-2018 14:06:52 GMT; path=/; HttpOnly


text:
Đỗ Ngà
GDP của Mỹ 2016 là 18.600 tỷ USD. Tổng GDP của 28 nước trong EU là 16.500 tỷ USD. Hai thị trường lớn nhất thế giới và khó tính nhất thế giới. Những quốc gia còn lại trên thế giới tìm cách xâm nhập vào 2 thị trường này càng sâu càng tốt. Vì sao?
Thứ nhất, nó là nơi khẳng định chất lượng hàng hoá. Đã đưa vào được thị trường này là những doanh nghiệp trụ cột của quốc gia xuất khẩu, những doanh nghiệp làm ăn nghiêm túc, đầu tư tốt thì mới cho ra sản phẩm chen vào đây được.
Thứ nhì, chen vào đã khó, mà trụ lại đó lại càng khó hơn. Những doanh nghiệp nước nào mà trụ lại được 2 thị trường này thì toàn là những doanh nghiệp trụ cột tạo thương hiệu quốc gia cho đất nước của họ. Vì sao? Vì trụ lại là anh cạnh tranh với hàng nội địa 2 nơi này. Mà cạnh tranh được là trưởng thành trên thế giới, là trụ cột cho sự phát triển bền vững của đất nước họ. Ví dụ, Nhật có Toyota, Honda, Nissan, Sony.. cạnh tranh ngang ngửa hàng Mỹ trên đất Mỹ. Hàn có Hyundai, Kia, LG, Samsung cũng làm được điều tương tự. Trụ được thì hầu hết là những công ty mạnh và có chiến lược tốt.
Nước yếu như Việt Nam xâm nhập vào 2 thị trường này cực kỳ hạn chế, muốn vào chính phủ phải đàm phán gian nan với họ, và cả sự nỗ lực của doanh nghiệp đáp ứng điều kiện nghiêm ngặt của họ đưa ra. Nơi đấy, ta cần họ chứ không phải họ cần ta. Đấy là 2 nơi hái ngoại tệ về cho đất nước. Đấy là nơi đúc ra những doanh nghiệp làm ăn bài bản cho Việt Nam. Anh làm hàng hoá mà thỏa mãn kẻ khó tính nhất là anh đã trưởng thành. Đất nước rất cần những doanh nghiệp này để làm nên một nền kinh tế hàng hoá có chỗ đứng. Phải mất 30 năm sau ngày mở cửa, đến 2016 Việt Nam xuất khẩu sang EU 33.1 tỷ Euro tương đương 40 tỷ USD, còn xuất khẩu sang Mỹ là 38 tỷ USD.
Ấy vậy mà thị trường đang cung cấp cho Việt Nam 40 tỷ USD mỗi năm có nguy cơ bị cắt đứt. Lý do là chính quyền CSVN đã xem thường luật quốc tế và luật nước Đức, ngang nhiên bắt cóc người tại Berlin như IS hay Al Qaeda. Đã qua 2 tháng nhưng bên phía Việt Nam lì lợm không giao người lại phía Đức, và Đức đã có bước đi thứ 2 nhằm trừng phạt hành động vi phạm luật pháp nước Đức của phía CSVN. Vì vậy mà Đức đã trục xuất nhân viên sứ quán thứ 2 và đình chỉ luôn đối tác chiến lược. Nếu CSVN còn lì lợm quyết sai tới cùng thì sự trừng phạt sẽ leo thang, và thị trường xuất khẩu cấp cho Việt Nam 40 tỷ USD mỗi năm có nguy cơ bị đe dọa.
Chính phủ đã bỏ 30 năm mới đưa doanh nghiệp Việt Nam chui vào EU moi được 40 tỷ USD mỗi năm cho Việt Nam thì họ không dại làm điều ngu xuẩn đạp đổ chén cơm này, chén cơm 40 tỷ đô chứ không nhỏ. Vậy kẻ đã làm điều ngu xuẩn này là ai? Xin thưa đó là ĐCS, mà cụ thể là ông Nguyễn Phú Trọng.
Điều trớ trêu là bộ máy Đảng gồm TW Đảng và cơ quan Đảng Uỷ các cấp là bộ máy ăn bám tiền thuế dân chứ không phải bộ máy điều hành đất nước. Bộ máy Nhà nước mới làm công tác điều hành, trong đó chính phủ gánh phần trọng trách lớn nhất. Bộ máy Đảng chỉ giật dây chính phủ mà thôi. Chính phủ xây 30 năm, Đảng phá một giờ. Nếu mất 40 tỷ USD xuất khẩu, vàng và đô la trong dân sẽ bị vét, thuế sẽ bị tăng thêm để gỡ lại vì hiện giờ nợ công đang ngập đầu.
Có người lấy mục đích "chống tham nhũng" để biện minh cho hành động đạp đổ quyền lợi quốc gia là không được. Phương tiện rất quan trọng vì phương tiện nó nói đến bản chất của chế độ. Anh đi bắt cóc xứ thượng tôn pháp luật thì bản chất chế độ anh là lưu manh. Dân cần bản chất chế độ lương thiện hơn là mục đích "cao đẹp" gì đó của Đảng. Vả lại, từ khi khui vụ chiếc Lexus của Trịnh Xuân Thanh cho đến lúc hắn trốn chạy là 3 tháng. Trong thời gian chậm trễ 3 tháng đó ai đã gạt luật pháp ra rìa? Trong 3 tháng đó ai đã không cho tư pháp vào cuộc để khởi tố Trịnh Xuân Thanh? Tất cả đều do ĐCS mà ra cả, chính Điều Lệ Đảng đã vô hiệu hoá luật pháp và làm tê liệt tư pháp. Lỗi hoàn toàn do ĐCS và cái dốt và sự cố chấp của Nguyễn Phú Trọng mà ra cả.
Hiện giờ 800 tờ báo im re để che đậy sự thật nhục nhã này. Chọn cách sửa sai là thượng sách, chọn cách che đậy là hạ sách đáng khinh nhất. Nhưng vô phúc thay, ĐCS chọn hạ sách!
Khi đăng lại bài vở từ Dân Luận, rất mong các bạn ghi rõ nguồn và chèn đường dẫn (link) tới trang Dân Luận để giúp chúng tôi phát triển. Xin chân thành cảm ơn!
Hãy chia sẻ suy nghĩ của bạn
2 phản hồi
Đọc các dữ liệu và lý luận đưa ra trong bài cũng như lời chú thích dưới bức ảnh: "Lỗi hoàn toàn do ĐCS và cái dốt và sự cố chấp của NPT mà ra cả" cũng có thể hiểu được ý tưởng của tác giả giữa những giòng chữ.
Đây là một bài bình luận cô đọng, ngắn gọn và có giá trị. Tưởng cũng không cần phải thắc mắc người viết Đỗ Ngà sống ở đâu làm gì.
CHẲNG BIẾT TÁC GIẢ ĐỖ NGÀ SỐNG Ở ĐÂU MÀ VIẾT: "Điều trớ trêu là bộ máy Đảng gồm TW Đảng và cơ quan Đảng Uỷ các cấp là bộ máy ăn bám tiền thuế dân chứ không phải bộ máy điều hành đất nước. Bộ máy Nhà nước mới làm công tác điều hành, trong đó chính phủ gánh phần trọng trách lớn nhất. Bộ máy Đảng chỉ giật dây chính phủ mà thôi. Chính phủ xây 30 năm, Đảng phá một giờ. "
Trong cái nhà nước độc đảng, độc tài này thì nhà nước chính phủ, đều là Đảng cả đấy, ai làm gì, ở đâu, chức vụ gì đều do Đảng bố trí, phân nhiệm cả thôi. Ông Nguyễn Xuân Phúc vừa là cơ quan hành pháp vừa là Đảng. Nhà nước dân chủ mới có tam quyền phân lập, còn nhà nước độc đảng độc tài thì cả 3 cái cơ quan quyền lực này đều dưới sự lãnh đạo của mấy ông chó chết nhận là Đảng. Muốn giáo đục cho người dan thế nào là dân chủ thì hãy giáo dục cho họ phải coi thường Đảng CS, coi đảng này như các đảng khác, chỉ là một tổ chức không do người này lập ra thì do người khác lập ra chứ không phải coi họ thiêng liêng từ trên trời rơi xuống.
Ông này lại còn viết: "Vậy kẻ đã làm điều ngu xuẩn này là ai? Xin thưa đó là ĐCS, mà cụ thể là ông Nguyễn Phú Trọng."
Ai chẳng biết mọi việc đều diễn ra dưới bàn tay của ông vua con Nguyễn Phú Trọng, thế thì trách chính phủ làm gì? Còn dân ta thì chẳng biết thông minh tài giỏi đến đâu mà chỉ ngồi nhìn "kẻ ngu xuẩn" này lãnh đạo, đè đầu cưỡi cổ mình. Nhiều người đã tự biết mình phải chịu cảnh "18 anh chị chột làm vua xứ mù". Nói như Tản Đà là vì dân ta ngu như lợn cho nên bọn khốn mới làm quan.
Đến GS Ngô Bảo Châu cũng đã đưa ra nhận định dân ta là lũ cừu.

markdown:
Đỗ Ngà
GDP của Mỹ 2016 là 18.600 tỷ USD. Tổng GDP của 28 nước trong EU là 16.500 tỷ USD. Hai thị trường lớn nhất thế giới và khó tính nhất thế giới. Những quốc gia còn lại trên thế giới tìm cách xâm nhập vào 2 thị trường này càng sâu càng tốt. Vì sao?
Thứ nhất, nó là nơi khẳng định chất lượng hàng hoá. Đã đưa vào được thị trường này là những doanh nghiệp trụ cột của quốc gia xuất khẩu, những doanh nghiệp làm ăn nghiêm túc, đầu tư tốt thì mới cho ra sản phẩm chen vào đây được.
Thứ nhì, chen vào đã khó, mà trụ lại đó lại càng khó hơn. Những doanh nghiệp nước nào mà trụ lại được 2 thị trường này thì toàn là những doanh nghiệp trụ cột tạo thương hiệu quốc gia cho đất nước của họ. Vì sao? Vì trụ lại là anh cạnh tranh với hàng nội địa 2 nơi này. Mà cạnh tranh được là trưởng thành trên thế giới, là trụ cột cho sự phát triển bền vững của đất nước họ. Ví dụ, Nhật có Toyota, Honda, Nissan, Sony.. cạnh tranh ngang ngửa hàng Mỹ trên đất Mỹ. Hàn có Hyundai, Kia, LG, Samsung cũng làm được điều tương tự. Trụ được thì hầu hết là những công ty mạnh và có chiến lược tốt.
Nước yếu như Việt Nam xâm nhập vào 2 thị trường này cực kỳ hạn chế, muốn vào chính phủ phải đàm phán gian nan với họ, và cả sự nỗ lực của doanh nghiệp đáp ứng điều kiện nghiêm ngặt của họ đưa ra. Nơi đấy, ta cần họ chứ không phải họ cần ta. Đấy là 2 nơi hái ngoại tệ về cho đất nước. Đấy là nơi đúc ra những doanh nghiệp làm ăn bài bản cho Việt Nam. Anh làm hàng hoá mà thỏa mãn kẻ khó tính nhất là anh đã trưởng thành. Đất nước rất cần những doanh nghiệp này để làm nên một nền kinh tế hàng hoá có chỗ đứng. Phải mất 30 năm sau ngày mở cửa, đến 2016 Việt Nam xuất khẩu sang EU 33.1 tỷ Euro tương đương 40 tỷ USD, còn xuất khẩu sang Mỹ là 38 tỷ USD.
Ấy vậy mà thị trường đang cung cấp cho Việt Nam 40 tỷ USD mỗi năm có nguy cơ bị cắt đứt. Lý do là chính quyền CSVN đã xem thường luật quốc tế và luật nước Đức, ngang nhiên bắt cóc người tại Berlin như IS hay Al Qaeda. Đã qua 2 tháng nhưng bên phía Việt Nam lì lợm không giao người lại phía Đức, và Đức đã có bước đi thứ 2 nhằm trừng phạt hành động vi phạm luật pháp nước Đức của phía CSVN. Vì vậy mà Đức đã trục xuất nhân viên sứ quán thứ 2 và đình chỉ luôn đối tác chiến lược. Nếu CSVN còn lì lợm quyết sai tới cùng thì sự trừng phạt sẽ leo thang, và thị trường xuất khẩu cấp cho Việt Nam 40 tỷ USD mỗi năm có nguy cơ bị đe dọa.
Chính phủ đã bỏ 30 năm mới đưa doanh nghiệp Việt Nam chui vào EU moi được 40 tỷ USD mỗi năm cho Việt Nam thì họ không dại làm điều ngu xuẩn đạp đổ chén cơm này, chén cơm 40 tỷ đô chứ không nhỏ. Vậy kẻ đã làm điều ngu xuẩn này là ai? Xin thưa đó là ĐCS, mà cụ thể là ông Nguyễn Phú Trọng.
Điều trớ trêu là bộ máy Đảng gồm TW Đảng và cơ quan Đảng Uỷ các cấp là bộ máy ăn bám tiền thuế dân chứ không phải bộ máy điều hành đất nước. Bộ máy Nhà nước mới làm công tác điều hành, trong đó chính phủ gánh phần trọng trách lớn nhất. Bộ máy Đảng chỉ giật dây chính phủ mà thôi. Chính phủ xây 30 năm, Đảng phá một giờ. Nếu mất 40 tỷ USD xuất khẩu, vàng và đô la trong dân sẽ bị vét, thuế sẽ bị tăng thêm để gỡ lại vì hiện giờ nợ công đang ngập đầu.
Có người lấy mục đích "chống tham nhũng" để biện minh cho hành động đạp đổ quyền lợi quốc gia là không được. Phương tiện rất quan trọng vì phương tiện nó nói đến bản chất của chế độ. Anh đi bắt cóc xứ thượng tôn pháp luật thì bản chất chế độ anh là lưu manh. Dân cần bản chất chế độ lương thiện hơn là mục đích "cao đẹp" gì đó của Đảng. Vả lại, từ khi khui vụ chiếc Lexus của Trịnh Xuân Thanh cho đến lúc hắn trốn chạy là 3 tháng. Trong thời gian chậm trễ 3 tháng đó ai đã gạt luật pháp ra rìa? Trong 3 tháng đó ai đã không cho tư pháp vào cuộc để khởi tố Trịnh Xuân Thanh? Tất cả đều do ĐCS mà ra cả, chính Điều Lệ Đảng đã vô hiệu hoá luật pháp và làm tê liệt tư pháp. Lỗi hoàn toàn do ĐCS và cái dốt và sự cố chấp của Nguyễn Phú Trọng mà ra cả.
Hiện giờ 800 tờ báo im re để che đậy sự thật nhục nhã này. Chọn cách sửa sai là thượng sách, chọn cách che đậy là hạ sách đáng khinh nhất. Nhưng vô phúc thay, ĐCS chọn hạ sách!
Khi đăng lại bài vở từ Dân Luận, rất mong các bạn ghi rõ nguồn và
**chèn đường dẫn (link)** tới trang Dân Luận để giúp chúng tôi phát triển. Xin chân thành cảm ơn!
## Hãy chia sẻ suy nghĩ của bạn
## 2 phản hồi
Đọc các dữ liệu và lý luận đưa ra trong bài cũng như lời chú thích dưới bức ảnh: "Lỗi hoàn toàn do ĐCS và cái dốt và sự cố chấp của NPT mà ra cả" cũng có thể hiểu được ý tưởng của tác giả giữa những giòng chữ.
Đây là một bài bình luận cô đọng, ngắn gọn và có giá trị. Tưởng cũng không cần phải thắc mắc người viết Đỗ Ngà sống ở đâu làm gì.
CHẲNG BIẾT TÁC GIẢ ĐỖ NGÀ SỐNG Ở ĐÂU MÀ VIẾT: "Điều trớ trêu là bộ máy Đảng gồm TW Đảng và cơ quan Đảng Uỷ các cấp là bộ máy ăn bám tiền thuế dân chứ không phải bộ máy điều hành đất nước. Bộ máy Nhà nước mới làm công tác điều hành, trong đó chính phủ gánh phần trọng trách lớn nhất. Bộ máy Đảng chỉ giật dây chính phủ mà thôi. Chính phủ xây 30 năm, Đảng phá một giờ. "
Trong cái nhà nước độc đảng, độc tài này thì nhà nước chính phủ, đều là Đảng cả đấy, ai làm gì, ở đâu, chức vụ gì đều do Đảng bố trí, phân nhiệm cả thôi. Ông Nguyễn Xuân Phúc vừa là cơ quan hành pháp vừa là Đảng. Nhà nước dân chủ mới có tam quyền phân lập, còn nhà nước độc đảng độc tài thì cả 3 cái cơ quan quyền lực này đều dưới sự lãnh đạo của mấy ông chó chết nhận là Đảng. Muốn giáo đục cho người dan thế nào là dân chủ thì hãy giáo dục cho họ phải coi thường Đảng CS, coi đảng này như các đảng khác, chỉ là một tổ chức không do người này lập ra thì do người khác lập ra chứ không phải coi họ thiêng liêng từ trên trời rơi xuống.
Ông này lại còn viết: "Vậy kẻ đã làm điều ngu xuẩn này là ai? Xin thưa đó là ĐCS, mà cụ thể là ông Nguyễn Phú Trọng."
Ai chẳng biết mọi việc đều diễn ra dưới bàn tay của ông vua con Nguyễn Phú Trọng, thế thì trách chính phủ làm gì? Còn dân ta thì chẳng biết thông minh tài giỏi đến đâu mà chỉ ngồi nhìn "kẻ ngu xuẩn" này lãnh đạo, đè đầu cưỡi cổ mình. Nhiều người đã tự biết mình phải chịu cảnh "18 anh chị chột làm vua xứ mù". Nói như Tản Đà là vì dân ta ngu như lợn cho nên bọn khốn mới làm quan.
Đến GS Ngô Bảo Châu cũng đã đưa ra nhận định dân ta là lũ cừu.

Set-Cookie: __cfduid=dcde9e59a9eb308bdb00633b2aa7c48de1531710154; expires=Tue, 16-Jul-19 03:02:34 GMT; path=/; domain=.danluan.org; HttpOnly; Secure

X-Generator: Drupal 7 (http://drupal.org)

Cache-Control: no-cache, must-revalidate


text:
Concert đầu tiên của T-ara tại Việt Nam đã khép lại thành công rực rỡ tối 4/11. Không chỉ cúi gập người 90 độ ở cả 3 phía và nói lời cảm ơn bằng tiếng Việt để cảm ơn người hâm mộ mà hành động đứng chừa một khoảng trống ở giữa đã khiến cộng đồng fan rơi nước mắt.
Có thể nhiều người sẽ ngạc nhiên, nhưng T-ara chừa chỗ trống cho hai thành viên đã rời nhóm Boram và Soyeon khiến fan rơi nước mắt.
Được biết, khoảng trống không thể lấp lại ấy là vị trí mà T-ara dành cho 2 cô gái rời nhóm trước đó – Boram và Soyeon. Với T-ara, Boram và Soyeon mãi mãi là những người chị em thân thiết, từng chung một mái nhà.
Bức ảnh đã khiến cộng đồng fan không khỏi rưng rưng xúc động vì chính tình cảm gắn bó của các thanh viên dành cho nhau, trước sau vẫn thế.
Các thành viên của nhóm nhạc sexy bậc nhất Hàn Quốc tươi tắn, xinh đẹp và cháy hết mình tại Việt Nam.
Fan đội mưa theo dõi concert đầu tiên và cũng có lẽ là cuối cùng của T-ara trong xúc động.
Trước đó, chiều 4/11, các thành viên T-ara có buổi gặp gỡ để gửi lời chào đến truyền thông Việt trước khi chính thức gặp gỡ khán giả vào buổi concert được diễn ra vào buổi tối cùng ngày. T-ara gửi lời cảm ơn đến fan, bên cạnh đó bày tỏ sự lo lắng khi fan cuồng chen lấn ở sân bay: "Chúng tôi cảm thấy rất biết ơn và may mắn khi nhận được tình cảm yêu mến từ các bạn. Tuy nhiên, trước hành động nguy hiểm như vậy, chúng tôi cũng rất lo lắng cho các bạn và hy vọng các bạn sẽ cẩn trọng hơn để không bị thương."
T-ara vẫn luôn xinh đẹp và tươi tắn.
Dù đã 6 lần trình diễn tại Việt Nam nhưng đây là live concert riêng đầu tiên của T-Ara tại đây. Nhiều người hâm mộ tỏ ra tiếc nuối vì cho rằng có thể đây là concert cuối cùng của T-Ara, nhất là khi đội hình không còn trọn vẹn khi thiếu đi hai thành viên Boram và Soyeon.
(Ảnh: Internet)

markdown:
Concert đầu tiên của T-ara tại Việt Nam đã khép lại thành công rực rỡ tối 4/11. Không chỉ cúi gập người 90 độ ở cả 3 phía và nói lời cảm ơn bằng tiếng Việt để cảm ơn người hâm mộ mà hành động đứng chừa một khoảng trống ở giữa đã khiến cộng đồng fan rơi nước mắt.
![](https://dienanh.net/images/FBshare-picture.png)
![ Fan rơi nước mắt khi T-ara chừa chỗ trên sân khấu cho Boram và Soyeon](http://static1.dienanh.net/upload/2017/11/06/95b9ba1d-faca-42d9-9ee5-623725d70f17.jpg)
*Có thể nhiều người sẽ ngạc nhiên, nhưng T-ara chừa chỗ trống cho hai thành viên đã rời nhóm Boram và Soyeon khiến fan rơi nước mắt.*
Được biết, khoảng trống không thể lấp lại ấy là vị trí mà T-ara dành cho 2 cô gái rời nhóm trước đó – Boram và Soyeon. Với T-ara, Boram và Soyeon mãi mãi là những người chị em thân thiết, từng chung một mái nhà.
![](https://dienanh.net/images/FBshare-picture.png)
![ Fan rơi nước mắt khi T-ara chừa chỗ trên sân khấu cho Boram và Soyeon](http://static1.dienanh.net/upload/2017/11/06/19033f57-02e2-46b4-a836-f424c94f1ff4.jpg)
*Bức ảnh đã khiến cộng đồng fan không khỏi rưng rưng xúc động vì chính tình cảm gắn bó của các thanh viên dành cho nhau, trước sau vẫn thế.* ![](https://dienanh.net/images/FBshare-picture.png)
![ Fan rơi nước mắt khi T-ara chừa chỗ trên sân khấu cho Boram và Soyeon](http://static1.dienanh.net/upload/2017/11/06/dd26f0bd-c9a9-4283-9ea2-475d9b1c80f8.jpg)
![](https://dienanh.net/images/FBshare-picture.png)
![ Fan rơi nước mắt khi T-ara chừa chỗ trên sân khấu cho Boram và Soyeon](http://static1.dienanh.net/upload/2017/11/06/52328d8d-5447-46d3-8a56-e9aadf1fca3f.jpg)
*Các thành viên của nhóm nhạc sexy bậc nhất Hàn Quốc tươi tắn, xinh đẹp và cháy hết mình tại Việt Nam.* ![](https://dienanh.net/images/FBshare-picture.png)
![ Fan rơi nước mắt khi T-ara chừa chỗ trên sân khấu cho Boram và Soyeon](http://static1.dienanh.net/upload/2017/11/06/185a3f1e-95e4-446a-b39f-04cc515fed7d.jpg)
![](https://dienanh.net/images/FBshare-picture.png)
![ Fan rơi nước mắt khi T-ara chừa chỗ trên sân khấu cho Boram và Soyeon](http://static1.dienanh.net/upload/2017/11/06/11bf5e22-1b07-4e31-9dc1-51b890be49d0.jpg)
*Fan đội mưa theo dõi concert đầu tiên và cũng có lẽ là cuối cùng của T-ara trong xúc động.*
Trước đó, chiều 4/11, các thành viên T-ara có buổi gặp gỡ để gửi lời chào đến truyền thông Việt trước khi chính thức gặp gỡ khán giả vào buổi concert được diễn ra vào buổi tối cùng ngày. T-ara gửi lời cảm ơn đến fan, bên cạnh đó bày tỏ sự lo lắng khi fan cuồng chen lấn ở sân bay: "
*Chúng tôi cảm thấy rất biết ơn và may mắn khi nhận được tình cảm yêu mến từ các bạn. Tuy nhiên, trước hành động nguy hiểm như vậy, chúng tôi cũng rất lo lắng cho các bạn và hy vọng các bạn sẽ cẩn trọng hơn để không bị thương."* ![](https://dienanh.net/images/FBshare-picture.png)
![ Fan rơi nước mắt khi T-ara chừa chỗ trên sân khấu cho Boram và Soyeon](http://static1.dienanh.net/upload/2017/11/06/31e354c0-87c3-4216-9cef-433cf7dfe21d.jpg)
![](https://dienanh.net/images/FBshare-picture.png)
![ Fan rơi nước mắt khi T-ara chừa chỗ trên sân khấu cho Boram và Soyeon](http://static1.dienanh.net/upload/2017/11/06/c46c72e7-8412-42ab-b47d-60418528b034.jpg)
![](https://dienanh.net/images/FBshare-picture.png)
![ Fan rơi nước mắt khi T-ara chừa chỗ trên sân khấu cho Boram và Soyeon](http://static1.dienanh.net/upload/2017/11/06/0690ac35-2df8-48ec-95f7-cc578c2c8f4a.jpg)
![](https://dienanh.net/images/FBshare-picture.png)
![ Fan rơi nước mắt khi T-ara chừa chỗ trên sân khấu cho Boram và Soyeon](http://static1.dienanh.net/upload/2017/11/06/ff370522-680b-4904-93dd-64e84fb0e8fc.jpg)
![](https://dienanh.net/images/FBshare-picture.png)
![ Fan rơi nước mắt khi T-ara chừa chỗ trên sân khấu cho Boram và Soyeon](http://static1.dienanh.net/upload/2017/11/06/6ee74023-4ed7-495e-a746-c10dbed9cbc9.jpg)
![](https://dienanh.net/images/FBshare-picture.png)
![ Fan rơi nước mắt khi T-ara chừa chỗ trên sân khấu cho Boram và Soyeon](http://static1.dienanh.net/upload/2017/11/06/2fda9321-fba5-414a-b1d8-d42f04ff740c.jpg)
*T-ara vẫn luôn xinh đẹp và tươi tắn.*
Dù đã 6 lần trình diễn tại Việt Nam nhưng đây là live concert riêng đầu tiên của T-Ara tại đây. Nhiều người hâm mộ tỏ ra tiếc nuối vì cho rằng có thể đây là concert cuối cùng của T-Ara, nhất là khi đội hình không còn trọn vẹn khi thiếu đi hai thành viên Boram và Soyeon.
(Ảnh: Internet)


text:
Giỏ hàng trống
Thực phẩm chức năng
Hỗ trợ tim mạch
Hỗ trợ giảm cân
Hỗ trợ não trí nhớ
Bổ gan
Bổ mắt
Sức khỏe nam giới
Sức khỏe nữ giới
Dinh dưỡng thể thao
Cho người tiểu đường
Mọc tóc, trị hói
Trị mụn
Trị nám, tàn nhang
Dưỡng trắng da
Hỗ Trợ Sinh Lý
Thuốc giảm đau
Điều trị ung thư
Hỗ trợ tiêu hóa, dạ dày
Trị viêm xoang
Chống lão hóa
Collagen
Nhau thai cừu
Sữa ong chúa
Tảo biển
Vitamin
Hạt chia
SP khác
Nhau thai ngựa
Hỗ trợ xương khớp
Trị đau khớp
Sụn vi cá
Mỹ phẩm
Son phấn
Dầu gội đầu
Kem dưỡng da
Sữa rửa mặt
Sữa tắm
Chăm sóc răng miệng
Kem chống nắng
Kem dưỡng thể
Mỹ phẩm While Doctor
Nước hoa
Chống nhăn, thâm mắt
Xịt khoáng
Mỹ phẩm vùng nách
Mỹ phẩm Sk II
Xịt thơm toàn thân
Nước hoa hồng
Dầu tẩy trang
Kem Massage
Mặt nạ
Thuốc nhuộm tóc
Tẩy tế bào chết
Kem nền kem lót
Lăn khử mùi
phụ khoa
INNISFREE
Ecole
Dickinson’s
Phấn nước
Serum
Xà phòng
Dưỡng mắt
Sâm,Nấm,Cao
Nấm linh chi
Đông trùng hạ thảo
An cung hoàng ngưu
Cao linh chi
Mẹ và bé
Cho mẹ
Cho bé
Sữa bột
Bánh Kẹo
Rượu ngoại nhập
Bánh kẹo Nhật
Bánh kẹo Mỹ
Bánh kẹo Hàn Quốc
Khác
Hạt sấy khô
Nước ngọt ngoại nhập
Hàng gia dụng
Quần áo phụ kiện
Big Sale
Mã SP: ECS000008 | Đánh giá: | Lượt xem: 189684
Giá bán: 720.000đ
Giá khuyến mãi:650.000đ Tiết kiệm： 70.000đ(10%)
Có bill mua hàng từ nước ngoài
Chia sẽ để mua hàng rẻ hơn
0935.889.770 - 0981.616.255
Mua sỉ: 0905.776.068
Hàng Ngoại Nhập Store
450.000đ
650.000đ
450.000đ
640.000đ
Collagen Youtheory Type 1 2 & 3 390 Viên Của Mỹ-Collagen Không Biến Tính
Hộp 390 Viên
Mỹ
Youtheory TM
(Collagen + C 390 viên type 1 2 & 3 - Mỹ - ảnh minh họa)
(Collagen Youtheory Type 1 2 3 390 viên không biến tính - ảnh minh họa)
Theo phân tích của khoa học thì collagen có ở khắp nơi trong cơ thể và có tới 29 loại collagen trong đó tập trung chủ yếu ở các nhóm collagen tuýp I,II,III,IV,V.
(Collagen Type 1 2 3 + C không biến tính của Mỹ - ảnh minh họa)
Collagen tuýp I,II,II,IV,V Điều đáng ngại là sự tổng hợp và sản xuất collagen của cơ thể bắt đầu giảm khi bước sang tuổi 20. Càng lớn tuổi, khả năng tổng hợp collagen của cơ thể càng giảm, cộng với sự thoái hóa của cấu trúc này gia tăng. Trung bình, collagen giảm khoảng 1% mỗi năm về cả khối lượng, độ dày và cấu trúc.
Khi cấu trúc của da có đủ lượng Collagen, sự liên kết các sợi Collagen sẽ tạo nên sự đàn hồi của da giúp phụ nữ không bị rạn khi mang thai, không bị da thừa khi giảm cân, không bị nếp nhăn khi chuyển động của cơ lặp đi lặp lại, không bị nám, đồi mồi hay tàn nhang, da mặt không bị chùng và không bị sẹo sau tổn thương. Collagen cùng với Elastin tạo nên cấu trúc bền vững và dẻo dai cho da.
Chính vì vậy, collagen đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe và sắc đẹp của con người, nhờ đó mà làn da của chúng ta được đàn hồi săn chắc và hình dáng cơ thể được giữ nguyên qua thời gian.
Ngày uống 6 viên chia làm 2 lần - Mỗi lần 3 viên trước khi ăn 30 phút.
Chưa có ý kiến
Bình luận - đánh giá
Đánh giá
Chưa có ý kiến
Bình luận - đánh giá

markdown:
Giỏ hàng trống
Thực phẩm chức năng
Hỗ trợ tim mạch
Hỗ trợ giảm cân
Hỗ trợ não trí nhớ
Bổ gan
Bổ mắt
Sức khỏe nam giới
Sức khỏe nữ giới
Dinh dưỡng thể thao
Cho người tiểu đường
Mọc tóc, trị hói
Trị mụn
Trị nám, tàn nhang
Dưỡng trắng da
Hỗ Trợ Sinh Lý
Thuốc giảm đau
Điều trị ung thư
Hỗ trợ tiêu hóa, dạ dày
Trị viêm xoang
Chống lão hóa
Collagen
Nhau thai cừu
Sữa ong chúa
Tảo biển
Vitamin
Hạt chia
SP khác
Nhau thai ngựa
Hỗ trợ xương khớp
Trị đau khớp
Sụn vi cá
Mỹ phẩm
Son phấn
Dầu gội đầu
Kem dưỡng da
Sữa rửa mặt
Sữa tắm
Chăm sóc răng miệng
Kem chống nắng
Kem dưỡng thể
Mỹ phẩm While Doctor
Nước hoa
Chống nhăn, thâm mắt
Xịt khoáng
Mỹ phẩm vùng nách
Mỹ phẩm Sk II
Xịt thơm toàn thân
Nước hoa hồng
Dầu tẩy trang
Kem Massage
Mặt nạ
Thuốc nhuộm tóc
Tẩy tế bào chết
Kem nền kem lót
Lăn khử mùi
phụ khoa
INNISFREE
Ecole
Dickinson’s
Phấn nước
Serum
Xà phòng
Dưỡng mắt
Sâm,Nấm,Cao
Nấm linh chi
Đông trùng hạ thảo
An cung hoàng ngưu
Cao linh chi
Mẹ và bé
Cho mẹ
Cho bé
Sữa bột
Bánh Kẹo
Rượu ngoại nhập
Bánh kẹo Nhật
Bánh kẹo Mỹ
Bánh kẹo Hàn Quốc
Khác
Hạt sấy khô
Nước ngọt ngoại nhập
Hàng gia dụng
Quần áo phụ kiện
Big Sale
Mã SP: ECS000008 | Đánh giá: | Lượt xem: 189684
Giá bán: 720.000đ
Giá khuyến mãi:650.000đ Tiết kiệm： 70.000đ(10%)
Có bill mua hàng từ nước ngoài
Chia sẽ để mua hàng rẻ hơn
0935.889.770 - 0981.616.255
Mua sỉ: 0905.776.068
Hàng Ngoại Nhập Store
450.000đ
650.000đ
450.000đ
640.000đ
Collagen Youtheory Type 1 2 & 3 390 Viên Của Mỹ-Collagen Không Biến Tính
Hộp 390 Viên
Mỹ
Youtheory TM
(Collagen + C 390 viên type 1 2 & 3 - Mỹ - ảnh minh họa)
(Collagen Youtheory Type 1 2 3 390 viên không biến tính - ảnh minh họa)
Theo phân tích của khoa học thì collagen có ở khắp nơi trong cơ thể và có tới 29 loại collagen trong đó tập trung chủ yếu ở các nhóm collagen tuýp I,II,III,IV,V.
(Collagen Type 1 2 3 + C không biến tính của Mỹ - ảnh minh họa)
Collagen tuýp I,II,II,IV,V Điều đáng ngại là sự tổng hợp và sản xuất collagen của cơ thể bắt đầu giảm khi bước sang tuổi 20. Càng lớn tuổi, khả năng tổng hợp collagen của cơ thể càng giảm, cộng với sự thoái hóa của cấu trúc này gia tăng. Trung bình, collagen giảm khoảng 1% mỗi năm về cả khối lượng, độ dày và cấu trúc.
Khi cấu trúc của da có đủ lượng Collagen, sự liên kết các sợi Collagen sẽ tạo nên sự đàn hồi của da giúp phụ nữ không bị rạn khi mang thai, không bị da thừa khi giảm cân, không bị nếp nhăn khi chuyển động của cơ lặp đi lặp lại, không bị nám, đồi mồi hay tàn nhang, da mặt không bị chùng và không bị sẹo sau tổn thương. Collagen cùng với Elastin tạo nên cấu trúc bền vững và dẻo dai cho da.
Chính vì vậy, collagen đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe và sắc đẹp của con người, nhờ đó mà làn da của chúng ta được đàn hồi săn chắc và hình dáng cơ thể được giữ nguyên qua thời gian.
Ngày uống 6 viên chia làm 2 lần - Mỗi lần 3 viên trước khi ăn 30 phút.
Chưa có ý kiến
Bình luận - đánh giá
100%
Đánh giá
Chưa có ý kiến
Bình luận - đánh giá


text:
Nhà sản xuất: HÀN QUỐC
Mã sản phẩm: SEA366
Hàng trong kho: 50
Trọng lượng: 3.00kg
Kích thước (L x W x H): 1500cm x 100cm x
Với chủ đề Phong cảnh biển - Bãi biển luôn là nơi đem đến cho người xem những khung cảnh ấn tượng và tuyệt vời nhất, những khoảnh khắc cực kỳ ấn tượng với vẻ đẹp khó có thể nào tin vào mắt được nhất là vào những lúc bình minh hay hoàng hôn đem đến cho người dùng cảm giác thích thú hơn
Tranh dán tường Hàn Quốc - Tranh dán tường Hàn Quốc là một trong những sản phẩm theo chủ đề của Kho Sàn Gỗ muốn đem đến cho người dùng những hình ảnh của sản phẩm về chủ đề theo yêu cầu mà không tốn nhiều thời gian trong việc chọn để trang trí với những khung cảnh thơ mộng nhẹ nhàng của biển cùng với khung cảnh xanh mát, nhẹ nhàng của hoàng hôn đem đến cho người xem một không gian thoáng đảng nhẹ nhàng thoải mái mà tranh dán tường bãi biển đem đến cho bạn.
Bảo Hành 6 tháng
Thời gian sử dụng: 3-4 năm
Bảo hành bong tróc do nhả keo, rạn nứt do lỗi sản xuất.
Facebook Comments (

markdown:
Nhà sản xuất:
**HÀN QUỐC**
Mã sản phẩm:
**SEA366**
Hàng trong kho:
**50**
Trọng lượng: 3.00kg
**Kích thước (L x W x H):**
**
1500cm x
100cm x
**
Với chủ đề Phong cảnh biển - Bãi biển luôn là nơi đem đến cho người xem những khung cảnh ấn tượng và tuyệt vời nhất, những khoảnh khắc cực kỳ ấn tượng với vẻ đẹp khó có thể nào tin vào mắt được nhất là vào những lúc bình minh hay hoàng hôn đem đến cho người dùng cảm giác thích thú hơn
Tranh dán tường Hàn Quốc - Tranh dán tường Hàn Quốc là một trong những sản phẩm theo chủ đề của Kho Sàn Gỗ muốn đem đến cho người dùng những hình ảnh của sản phẩm về chủ đề theo yêu cầu mà không tốn nhiều thời gian trong việc chọn để trang trí với những khung cảnh thơ mộng nhẹ nhàng của biển cùng với khung cảnh xanh mát, nhẹ nhàng của hoàng hôn đem đến cho người xem một không gian thoáng đảng nhẹ nhàng thoải mái mà tranh dán tường bãi biển đem đến cho bạn.
|Thông số kỹ thuật|
|Bảo hành||6 tháng|
|Nước sản xuất||Hàn Quốc|
|Chất liệu||Giấy + pvc|
|Qui Cách|
|Qui cách||Rộng 1 m x Dài 15m|
|Đóng hộp|
|Số M2/cuộn||15.9m2|
|Phạm vi sử dụng|
|Ứng Dụng||Dán tường trang trí|
Bảo Hành 6 tháng
Thời gian sử dụng: 3-4 năm
Bảo hành bong tróc do nhả keo, rạn nứt do lỗi sản xuất.
Facebook Comments (

Server: HGNV

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


text:
Sắm cho mình một bộ trang phục thể thao thật đẹp
Chưa nói đến việc đến phòng tập gym, ngay cả khi tập ở nhà, bạn cũng nên sắm sửa một bộ trang phục, một đôi giày thể thao bền và đẹp. Điều này sẽ khiến bạn cảm thấy vui và có động lực tập luyện nghiêm túc, đều đặn hơn. Hơn nữa, tập luyện với bộ đồ thể thao tốt sẽ giúp cho buổi tập của bạn hiệu quả và tránh được các chấn thương khi tập.
Muốn tăng thêm động lực và thoải mái khi tập thể dục, các bạn nữ cũng nên cột tóc, thắt tóc gọn gàng để vừa có một phong cách năng động, xinh đẹp vừa giúp cho việc tập luyện trở nên thuận tiện, thoải mái hơn nhé! Hãy nghĩ là việc tập thể dục, thể thao cũng là một phong cách sống của bạn!
Luôn có sẵn một list nhạc yêu thích khi tập
Vừa tập thể dục vừa nghe nhạc sẽ khiến bạn cảm thấy thoải mái và phấn chấn hơn. Thế nên bạn hãy sưu tầm một list các bài hát sôi nổi, năng động, phù hợp với những bài tập thể dục của bạn nhé! Bạn cũng có thể tham khảo các bài tập và nhạc qua các chương trình tập thể dục trên TV, các video clip trên mạng.
Nên có một thời khóa biểu tập – Không cần phải dậy sớm
Để sở hữu một thân hình rắn chắc, thon gọn, bạn cần lên kế hoạch cho chế độ tập thể dục của mình Có ba yếu tố mà bạn cần xác định: thời gian tập, nội dung tập và mục tiêu của bạn. Về thời gian, nên duy trì việc tập vào một khung giờ nhất định để tạo thói quen. Không nhất thiết phải dậy sớm tập thể dục. Bạn chỉ cần khoảng từ 15-20 phút tập mỗi sáng hoặc chiều cũng là đủ cho những bài tập làm eo thon, săn chắc cánh tay…
Về nội dung, bạn có thể kết hợp nhiều bài tập khác nhau. Quan trọng nhất là bạn cần xác định các bài tập mình sẽ thực hiện trong mỗi buổi tập để tránh mất thời gian mỗi buổi sáng thức dậy và ngẫm nghĩ xem cần phải tập thể dục như thế nào.
Để các dụng cụ tập ở những nơi dễ thấy
Bạn có thể lên dây cót tinh thần vận động của mình tại nhà mà không cần phải tới phòng tập, bằng cách tạo ra một không gian thoải mái và tạo hứng thú cho bạn. Hãy để một quả bóng tập, hoặc quả tạ tập tay nho nhỏ, sợi dây nhảy… ở những chỗ mà bạn thường để mắt đến, như trong phòng ngủ, gần bàn học hoặc trong vườn. Như vậy, bất cứ lúc nào rảnh rỗi, bạn cũng có thể thư giãn bằng một vài động tác đơn giản với các dụng cụ này.
Rủ bạn tập
Không tránh khỏi những lúc bạn cảm thấy ngại khi tập thể dục một mình! Tốt nhất, bạn nên tìm một người nào đó cùng tập với mình nhé! Hãy rủ anh, chị em trong nhà hoặc một người bạn cùng lên lịch tập chung với mình để tăng thêm động lực tập luyện. Người bạn này có thể kéo bạn ra khỏi chiếc ghế sofa mỗi khi bạn muốn “nằm dài” vào những ngày lạnh, ngày mưa đấy!

markdown:
**Sắm cho mình một bộ trang phục thể thao thật đẹp**
Chưa nói đến việc đến phòng tập gym, ngay cả khi tập ở nhà, bạn cũng nên sắm sửa một bộ trang phục, một
[đôi giày thể thao](cach-chon-giay-phu-hop-cho-tung-mon-the-thao-p214a34778.html) bền và đẹp. Điều này sẽ khiến bạn cảm thấy vui và có động lực tập luyện nghiêm túc, đều đặn hơn. Hơn nữa, tập luyện với bộ đồ thể thao tốt sẽ giúp cho buổi tập của bạn hiệu quả và tránh được các chấn thương khi tập.
Muốn tăng thêm động lực và thoải mái khi
[tập thể dục](nhung-dieu-can-biet-ve-chuyen-tap-the-duc-p214a45859.html), các bạn nữ cũng nên cột tóc, thắt tóc gọn gàng để vừa có một phong cách năng động, xinh đẹp vừa giúp cho việc tập luyện trở nên thuận tiện, thoải mái hơn nhé! Hãy nghĩ là việc tập thể dục, thể thao cũng là một phong cách sống của bạn! **Luôn có sẵn một list nhạc yêu thích khi tập**
Vừa tập thể dục vừa nghe nhạc sẽ khiến bạn cảm thấy thoải mái và phấn chấn hơn. Thế nên bạn hãy sưu tầm một list các bài hát sôi nổi, năng động, phù hợp với những bài tập thể dục của bạn nhé! Bạn cũng có thể tham khảo các bài tập và nhạc qua các chương trình tập thể dục trên TV, các video clip trên mạng.
**Nên có một thời khóa biểu tập – Không cần phải dậy sớm**
Để sở hữu một thân hình rắn chắc, thon gọn, bạn cần lên kế hoạch cho chế độ tập thể dục của mình Có ba yếu tố mà bạn cần xác định: thời gian tập, nội dung tập và mục tiêu của bạn. Về thời gian, nên duy trì việc tập vào một khung giờ nhất định để tạo thói quen. Không nhất thiết phải dậy sớm tập thể dục. Bạn chỉ cần khoảng từ 15-20 phút tập mỗi sáng hoặc chiều cũng là đủ cho những bài tập làm eo thon, săn chắc cánh tay…
Về nội dung, bạn có thể kết hợp nhiều bài tập khác nhau. Quan trọng nhất là bạn cần xác định các bài tập mình sẽ thực hiện trong mỗi buổi tập để tránh mất thời gian mỗi buổi sáng thức dậy và ngẫm nghĩ xem cần phải tập thể dục như thế nào.
**Để các dụng cụ tập ở những nơi dễ thấy**
Bạn có thể lên dây cót tinh thần vận động của mình tại nhà mà không cần phải tới phòng tập, bằng cách tạo ra một không gian thoải mái và tạo hứng thú cho bạn. Hãy để một quả bóng tập, hoặc quả tạ tập tay nho nhỏ, sợi dây nhảy… ở những chỗ mà bạn thường để mắt đến, như trong phòng ngủ, gần bàn học hoặc trong vườn. Như vậy, bất cứ lúc nào rảnh rỗi, bạn cũng có thể thư giãn bằng một vài động tác đơn giản với các dụng cụ này.
**Rủ bạn tập**
Không tránh khỏi những lúc bạn cảm thấy ngại khi tập thể dục một mình! Tốt nhất, bạn nên tìm một người nào đó cùng tập với mình nhé! Hãy rủ anh, chị em trong nhà hoặc một người bạn cùng lên lịch tập chung với mình để tăng thêm động lực tập luyện. Người bạn này có thể kéo bạn ra khỏi chiếc ghế sofa mỗi khi bạn muốn “nằm dài” vào những ngày lạnh, ngày mưa đấy!


text:
Liên Khúc Nhạc Trẻ Tâm Trạng Khi Yêu Nhớ Kỷ Niệm Khi Bên Nhau
Thể loại: Nhạc Trẻ
Thời lượng: 50:34
Lượt nghe: 2.6K
Những Ca Khúc Nhạc Trẻ Hay Nhất Làm Rung Động Hàng Triệu Con Tim
Thể loại: Nhạc Trẻ
Thời lượng: 51:09
Lượt nghe: 5.4K
Hoa Hậu Hồng Tươi Hát Mới Nhất Hiện Nay - Lk Nhạc Trữ Tình Dân Ca Quê Hương Hay Nhất
Thể loại: Nhạc Remix
Thời lượng: 42:28
Lượt nghe: 898
LK Nhạc Trữ Tình Organ Đám Cưới Chọn Lọc Hay Nhất
Thể loại: Nhạc Đám Cưới
Thời lượng: 29:29
Lượt nghe: 71.7K
Liên Khúc Nhạc Sống Thôn Quê VOL 2 Tổng Hợp
Thể loại: Nhạc Sống
Thời lượng: 20:01
Lượt nghe: 867.3K

Powered-by: CaoBox 1.1


text:
Sự phát triển
của bé
của bé
Quảng cáo
11 tháng rồi nè, con gái đang tập những bước chập chững đầu tiên. Mà con gái ngộ lắm nha. Chưa biết đứng, nhưng nếu được dắt tay, thì đi như biết...
11 tháng rồi nè, con gái đang tập những bước chập chững đầu tiên.
Mà con gái ngộ lắm nha. Chưa biết đứng, nhưng nếu được dắt tay, thì đi như biết đi thật rồi vậy!
Hoặc đang ngồi, bám vào gì, đứng lên rồi buông tay đi như không (dĩ nhiên là té!)
Vậy nên bây giờ, trông con là ông bà cực lắm luôn. Vì con cứ thoắt bò chỗ này, thoắt lê chỗ kia, rồi trèo cầu thang nữa chứ!!!
Con ấy nhá, nghịch nữa mẹ tét mông đấy! Quậy lắm rồi nè
Lạch cạch đẩy xe đi chơi nè
Tướng đứng "dịu dàng" thế này thôi ạ!
Có khi quên, là con buông tay ra luôn cơ!
Để anh giúp bé!
-
Con lớn lên từng ngày
Chào thiền thần của me.miu miu.từ khi con đến với thế giới của ba mẹ,con luôn mang lại niền vui,niền hp cho ba...
-
Chàng trai bé nhỏ
Cuộc sống này có ý nghĩa và thú vị hay không phụ thuộc vào...
-
Lời yêu thương cho con
ời yêu thương cho con : Con trai bé nhỏ của mẹ ơi! Con có biết khoảng thời gian mẹ thai nghén đến lúc con chào đời...
Bạn có nội dung cần chia sẻ?
Viết blog
Quản lý blog
Viết blog
Quản lý blog
Được quan tâm nhất
Thành viên nổi bật trong tuần
-
Loan Thanh
tích lũy được 8459 điểm
- 802 chủ đề |
- 32098 trả lời
-
Phạm Ngọc Ánh
tích lũy được 7360 điểm
- 930 chủ đề |
- 10343 trả lời
-
Mẹ Suti
tích lũy được 6328 điểm
- 944 chủ đề |
- 12269 trả lời
-
Kim Thoa Bui Thi
tích lũy được 6042 điểm
- 801 chủ đề |
- 10136 trả lời
-
Mẹ Subill
tích lũy được 5374 điểm
- 589 chủ đề |
- 10359 trả lời
-
Có một ông bố đã quyết định tự đỡ đẻ...Ông bố trẻ đã quyết định đỡ đẻ cho vợ ngay bên lề đường vì tình huống khẩn...
-
Bệnh viện trao nhầm con, gia đình phát...Sáng 11-7, Bộ Y tế cho biết vừa tiếp nhận đơn kiến nghị của anh Phùng Giang...
-
Sổ tay 1000 ngày vàng – Tặng Mẹ hành...Ghi dấu 5 năm đồng hành, MarryBaby muốn gửi tặng trọn vẹn cẩm nang nuôi dạy...
-
Hội Rich Kids cũng phải "chào thua" màn...Màn khoe hàng hiệu của hội Rich Kids Việt đang trở thành trào lưu trên mạng...
-
Người mẫu Chúng Huyền Thanh trải lòng...Lần đầu làm mẹ thực sự là trải nghiệm thú vị với một cô gái sinh năm 1997...
Chủ đề này chưa có bình luận, bạn hãy là người đầu tiên đóng góp ý kiến cho chủ đề này nhé!

markdown:
Sự phát triển
của bé
của bé
Quảng cáo
11 tháng rồi nè, con gái đang tập những bước chập chững đầu tiên. Mà con gái ngộ lắm nha. Chưa biết đứng, nhưng nếu được dắt tay, thì đi như biết...
11 tháng rồi nè, con gái đang tập những bước chập chững đầu tiên.
Mà con gái ngộ lắm nha. Chưa biết đứng, nhưng nếu được dắt tay, thì đi như biết đi thật rồi vậy!
Hoặc đang ngồi, bám vào gì, đứng lên rồi buông tay đi như không (dĩ nhiên là té!)
Vậy nên bây giờ, trông con là ông bà cực lắm luôn. Vì con cứ thoắt bò chỗ này, thoắt lê chỗ kia, rồi trèo cầu thang nữa chứ!!!
Con ấy nhá, nghịch nữa mẹ tét mông đấy! Quậy lắm rồi nè
Lạch cạch đẩy xe đi chơi nè
Tướng đứng "dịu dàng" thế này thôi ạ!
Có khi quên, là con buông tay ra luôn cơ!
Để anh giúp bé!
-
[Con lớn lên từng ngày](https://www.marrybaby.vn/blog/con-lon-len-tung-ngay-2)Chào thiền thần của me.miu miu.từ khi con đến với thế giới của ba mẹ,con luôn mang lại niền vui,niền hp cho ba...
-
[Chàng trai bé nhỏ](https://www.marrybaby.vn/blog/chang-trai-be-nho)Cuộc sống này có ý nghĩa và thú vị hay không phụ thuộc vào...
-
[Lời yêu thương cho con](https://www.marrybaby.vn/blog/loi-yeu-thuong-cho-con)ời yêu thương cho con : Con trai bé nhỏ của mẹ ơi! Con có biết khoảng thời gian mẹ thai nghén đến lúc con chào đời...
Bạn có nội dung cần chia sẻ?
[Viết blog](https://www.marrybaby.vn/tai-khoan/tao-blog) [Quản lý blog](https://www.marrybaby.vn/tai-khoan/quan-ly-blog)
#### Được quan tâm nhất
#### Thành viên nổi bật trong tuần
-
[Loan Thanh](https://www.marrybaby.vn/u/thanhloantri2)
tích lũy được 8459 điểm
- 802 chủ đề |
- 32098 trả lời
-
[Phạm Ngọc Ánh](https://www.marrybaby.vn/u/trahoanu_8520002)
tích lũy được 7360 điểm
- 930 chủ đề |
- 10343 trả lời
-
[Mẹ Suti](https://www.marrybaby.vn/u/ngochuyen2461)
tích lũy được 6328 điểm
- 944 chủ đề |
- 12269 trả lời
-
[Kim Thoa Bui Thi](https://www.marrybaby.vn/u/contim_langquen2-vn)
tích lũy được 6042 điểm
- 801 chủ đề |
- 10136 trả lời
-
[Mẹ Subill](https://www.marrybaby.vn/u/sunrisequan-1)
tích lũy được 5374 điểm
- 589 chủ đề |
- 10359 trả lời
-
[Có một ông bố đã quyết định tự đỡ đẻ...](https://www.marrybaby.vn/tin-tuc/do-de-cho-vo)Ông bố trẻ đã quyết định đỡ đẻ cho vợ ngay bên lề đường vì tình huống khẩn...
-
[Bệnh viện trao nhầm con, gia đình phát...](https://www.marrybaby.vn/tin-tuc/benh-vien-trao-nham-con-gia-dinh-phat-hien-su-that-sau-6-nam)Sáng 11-7, Bộ Y tế cho biết vừa tiếp nhận đơn kiến nghị của anh Phùng Giang...
-
[Sổ tay 1000 ngày vàng – Tặng Mẹ hành...](https://www.marrybaby.vn/tin-tuc/so-tay-1000-ngay-vang-tang-me-hanh-trang-don-chao-thanh-vien-moi)Ghi dấu 5 năm đồng hành, MarryBaby muốn gửi tặng trọn vẹn cẩm nang nuôi dạy...
-
[Hội Rich Kids cũng phải "chào thua" màn...](https://www.marrybaby.vn/tin-tuc/hoi-rich-kids-chao-thua-me-bim-sua)Màn khoe hàng hiệu của hội Rich Kids Việt đang trở thành trào lưu trên mạng...
-
[Người mẫu Chúng Huyền Thanh trải lòng...](https://www.marrybaby.vn/tin-tuc/chung-huyen-thanh-trai-long-ve-lan-dau-lam-me)Lần đầu làm mẹ thực sự là trải nghiệm thú vị với một cô gái sinh năm 1997...
Chủ đề này chưa có bình luận, bạn hãy là người đầu tiên đóng góp ý kiến cho chủ đề này nhé!

Referrer-Policy: no-referrer-when-downgrade

Strict-Transport-Security: max-age=15768000;              includeSubDomains

Set-Cookie: PHPSESSID=%2CwkAjB0CZmJ-oHaXWI2Q-6m4bJe; path=/; domain=.marrybaby.vn; secure; HttpOnly