markdown:
Trang chủ
Đăng nhập
0
Đăng tin
Miễn phí
Danh mục
Xe
80.721
Bất động sản
240.409
Thương Mại Điện Tử
110.977
Kỹ thuật số, Điện máy
49.049
Dịch vụ
14.295
Nông lâm, Ngư nghiệp
8.718
Ẩm thực, Thực phẩm
7.929
Thi Công, XD, Trang Trí
28.212
Gia công, SX, CN
72.245
TIN MỚI NHẤT
Thang nhôm gấp khúc Nikawa NKG-43
1.730.000
VND
1 tuần trước
Chăn dập lửa sợi thủy tinh
249.000
VND
2 tuần trước
Mũ Bảo Hiểm Bluetooth Mpl
880.000
VND
2 tuần trước
Mặt Nạ 3m 7502 Kèm Phin Lọc
399.000
VND
2 tuần trước
Bình phòng cháy yamato nhật bản
590.000
VND
3 tuần trước
Mặt nạ phòng độc TZL30
80.000
VND
3 tuần trước
Yohe 3/4 2 kính cần bán
700.000
VND
4 tuần trước
Phân phối các loại mũ bảo hộ công nhân giá rẻ
20.000
VND
3 tuần trước
Liên kết hữu ích
› Tài khoản VIP
› Liên hệ Mua Bán Nhanh
› Giới thiệu MuaBanNhanh.com
› Góc báo chí
› Quy chế Mua Bán Nhanh
› Chính sách bảo mật
› Điều khoản sử dụng
› Mua bán an toàn
› Mạng Xã Hội Mua Bán Nhanh
Có
612.668
tin đăng mua bán và
198.671
thành viên
Trang chủ
An toàn, Bảo hộ lao động
Hà Nội
Quận Hà Đông
Lưới cẩu hàng, lưới bao hàng cho container, lưới dù an toàn dùng cẩu hàng hóa toàn quốc
Lưới cẩu hàng, lưới bao hàng cho container, lưới dù an toàn dùng cẩu hàng hóa toàn quốc
Lưới cẩu hàng, lưới bao hàng cho container, lưới dù an toàn dùng cẩu hàng hóa toàn quốc Mới 100%, giá: Liên hệ , gọi: 0919 035 593, Quận Hà Đông - Hà Nội
Báo cáo vi phạm
Lưới cẩu hàng, lưới bao hàng cho container, lưới dù an toàn dùng cẩu hàng hóa toàn quốc
Mới 100%
Liên hệ
2 năm trước - Khu x5, số 2 Lê Đức Thọ, Mỹ Đình 2, Nam Từ Liêm, HN
- Quận Hà Đông
- Hà Nội
956 Đã xem chi tiết
lưới cẩu hàng bao hàng container, bao tất cả hàng hóa, phụ kiện, lưới bằng chất dù hoặc cước PE, độ bền cao, dùng an toàn cho hàng hóa, chứa đựng hàng từ 70kg trở lên đến 400kg. Lưới mắt từ 5cm -12cm-13cm-14cm
Liên hệ để được hỗ trợ thêm
Chia sẻ:
Chia sẻ:
Đánh giá
Nguyễn Tiệp Dung
-
Công ty lưới an toàn lưới thể thao
(5 sao / 1 đánh giá)
Liên hệ với chủ tin này tại:
Khu x5, số 2 Lê Đức Thọ, Mỹ Đình 2, Nam Từ Liêm, HN - Quận Hà Đông - Hà Nội
0919 035 593
ChatNhanh
Lưu ý:
Trước khi giao dịch mua bán "
Lưới cẩu hàng, lưới bao hàng cho container, lưới dù an toàn dùng cẩu hàng hóa toàn quốc
giá
Liên hệ
" với Nguyễn Tiệp Dung tại
Khu x5, số 2 Lê Đức Thọ, Mỹ Đình 2, Nam Từ Liêm, HN
, hãy tìm hiểu kỹ thông tin về Nguyễn Tiệp Dung (0919 035 593). Đây là mặt hàng Mới 100% nên bạn hãy kiểm tra thật kỹ tình trạng hàng hóa, bao bì đóng gói (nếu có), đọc kỹ các chính sách bảo hành đổi trả.
Việc mua bán các bên tự thỏa thuận và chịu trách nhiệm với nhau. MuaBanNhanh chỉ là mạng xã hội hỗ trợ tất cả các thành viên đánh giá người mua lẫn người bán.
Tìm hiểu về
Nguyễn Tiệp Dung
Tại đây
Cùng người bán
Dây thừng trang trí nội ngoại thất dây thừng đay dây PP dây thừng chịu lực
11.000
VND
Huyện Từ Liêm - Hà Nội
Lưới nhựa cứng ngăn chuồng trại cho gia cầm,lưới chắn hàng rào sàn xây dựng nông nghiệp,lưới che pe
Liên hệ
VND
Huyện Từ Liêm - Hà Nội
Lưới che chắn hàng hóa bao che container 20 40 lưới bọc hàng công trình lưới bảo vệ hàng sân bay
Liên hệ
VND
Huyện Từ Liêm - Hà Nội
Lưới che sân tennis cung cấp lưới bao quanh sân tennis lưới chắn bóng tennis bay ra ngoài lưới pe pp
Liên hệ
VND
Huyện Từ Liêm - Hà Nội
Lưới bóng đá chosân cỏ nhân tạo bán bán lưới thể thao bóng đá khung thành
Liên hệ
VND
Huyện Từ Liêm - Hà Nội
Lưới chống nóng che nắng nhà xe hồ bơi sân trường lưới thái lan
Liên hệ
VND
Quận Long Biên - Hà Nội
Trang trí nhà cửa nội thất quán ăn coffee thời trang bằng lưới màu trắng chất dù tổng hợp mềm mại
Liên hệ
VND
Huyện Từ Liêm - Hà Nội
Dây thừng PP dây thừng vằn xanh đỏ dây thừng tết xoắn tròn, dây bô dây thừng đay mềm giá tốt
Liên hệ
VND
Huyện Từ Liêm - Hà Nội
Tìm kiếm đề nghị:
Xem thêm
An toàn, Bảo hộ lao động Hà Nội
An toàn, Bảo hộ lao động Hà Nội Quận Hà Đông
An toàn, Bảo hộ lao động Mới 100%
An toàn, Bảo hộ lao động Mới 100% Hà Nội
An toàn, Bảo hộ lao động Mới 100% Hà Nội Quận Hà Đông
An toàn, Bảo hộ lao động Cần bán/Dịch vụ
An toàn, Bảo hộ lao động Hà Nội Cần bán/Dịch vụ
An toàn, Bảo hộ lao động Hà Nội Quận Hà Đông Cần bán/Dịch vụ
An toàn, Bảo hộ lao động Mới 100% Hà Nội Cần bán/Dịch vụ
An toàn, Bảo hộ lao động Mới 100% Hà Nội Quận Hà Đông Cần bán/Dịch vụ
An toàn, Bảo hộ lao động Mới 100% Cần bán/Dịch vụ
Tổng quan Nguyễn Tiệp Dung
5 sao / 1 đánh giá
417
Tin đăng
394.239
Lượt xem tin đăng
Tin đăng có Bình luận
Lần tham gia bình luận
Tham gia hỏi đáp
1
Người theo dõi thành viên này
Thông tin về Công ty lưới an toàn lưới thể thao
Công ty lưới an toàn lưới thể thao
0919 035 593
Khu x5, số 2 Lê Đức Thọ, Mỹ Đình 2, Nam Từ Liêm, HN
Xem bản đồ
Website
https://0919035593.muabannhanh.com
Giờ mở cửa
Luôn mở của
Ngày tham gia
2016-01-25 09:52:12
Giá: Liên hệ , Lưới cẩu hàng, lưới bao hàng cho container, lưới dù an toàn dùng cẩu hàng hóa toàn quốc, Công ty lưới an toàn lưới thể thao, Cần bán/Dịch vụ chuyên mục An toàn, Bảo hộ lao động tại Quận Hà Đông - Hà Nội - 2016-07-15 13:54:30
Trang chủ
An toàn, Bảo hộ lao động
Hà Nội
Quận Hà Đông
Lưới cẩu hàng, lưới bao hàng cho container, lưới dù an toàn dùng cẩu hàng hóa toàn quốc
Tin đăng cùng chuyên mục An toàn, Bảo hộ lao động
Báo cáo vi phạm
Kính bảo hộ Pan Taiwan
Mới 100%
Liên hệ
6 ngày trước
- Quận Bình Thạnh
- Hồ Chí Minh
48 Đã xem chi tiết
VIP 1
Hoàng Phúc Nhân Safety
CÔNG TY BHLĐ HOÀNG PHÚC NHÂN
Đánh giá
(0 sao / 0 đánh giá)
An toàn, Bảo hộ lao động
Kính bảo hộ pan Taiwan + Tròng kính trong suốt chống 99% tia UV --
Xem thêm
Đánh giá
VIP 1
Hoàng Phúc Nhân Safety
-
CÔNG TY BHLĐ HOÀNG PHÚC NHÂN
(0 sao / 0 đánh giá)
Báo cáo vi phạm
Băng rào cảnh báo - Băng rào công trình
Mới 100%
30.000
VND
32.000
VND
1 tuần trước
- Quận Hoàng Mai
- Hà Nội
1.502 Đã xem chi tiết
Trần Mạnh Hùng
Công ty BF VIệt Nam
Đánh giá
(5 sao / 1 đánh giá)
An toàn, Bảo hộ lao động
Bạn cần tìm sản phẩm băng rào công trình hay băng rào cảnh báo dùng trong ngành bảo hộ lao động tại...
Xem thêm
Đánh giá
Trần Mạnh Hùng
-
Công ty BF VIệt Nam
(5 sao / 1 đánh giá)
Báo cáo vi phạm
Mặt nạ phòng độc 3M 3100 – 3200
Mới 100%
176.000
VND
2 tuần trước
- Quận Gò Vấp
- Hồ Chí Minh
18 Đã xem chi tiết
Bảo Hộ Lao Động Nguyên Gia Phúc
Công Ty TNHH TM Nguyên Gia Phúc
Đánh giá
(5 sao / 2 đánh giá)
An toàn, Bảo hộ lao động
Hãng sản xuất: 3M – Mỹ Loại mặt nạ nửa mặt: – 3M 3200: Medium/Loại vừa. – 3M 3100: Small/Loại...
Xem thêm
Đánh giá
Bảo Hộ Lao Động Nguyên Gia Phúc
-
Công Ty TNHH TM Nguyên Gia Phúc
(5 sao / 2 đánh giá)
Báo cáo vi phạm
Quần áo PCCC TT 48
Mới 100%
500.000
VND
2 tuần trước
- Biên Hòa
- Đồng Nai
309 Đã xem chi tiết
Hoa Bhlđ
Chưa xác định
Đánh giá
(0 sao / 0 đánh giá)
An toàn, Bảo hộ lao động
-
Có
bộ quần áo chữa cháy đã được kiểm định của cục pccc, bộ quần áo trang phục chữa cháy gồm 5 món: quần...
Xem thêm
Đánh giá
Hoa Bhlđ
-
Chưa xác định
(0 sao / 0 đánh giá)
Báo cáo vi phạm
Bộ sản phẩm phòng cháy chữa cháy và thoát hiểm dành cho hộ gia đình.
Mới 100%
2.000.000
VND
4 tuần trước
- Quận Thanh Xuân
- Hà Nội
24 Đã xem chi tiết
Đỗ Thanh Hà
Chưa xác định
Đánh giá
(5 sao / 2 đánh giá)
+ 2
An toàn, Bảo hộ lao động
Bộ sản phẩm hỗ trợ chữa cháy và thoát nạn trang bị cho hộ gia đình của chúng tôi bao gồm những sản...
Xem thêm
Đánh giá
Đỗ Thanh Hà
-
Chưa xác định
(5 sao / 2 đánh giá)
Báo cáo vi phạm
Bộ quần áo cottong thấm hút mồ hôi USA ARMY
Mới 100%
550.000
VND
1 tháng trước
- Thái Nguyên
- Thái Nguyên
12.458 Đã xem chi tiết
VIP 2
Bảo Hộ Lao Động Thái Nguyên
Kinh Doanh Đồ Bảo Hộ Lao Động
Đánh giá
(5 sao / 3 đánh giá)
+ 3
An toàn, Bảo hộ lao động
bộ quần áo cottong thấm hút mồ hôi áp dụng trong ngành công nghiệp hàn
Xem thêm
Đánh giá
VIP 2
Bảo Hộ Lao Động Thái Nguyên
-
Kinh Doanh Đồ Bảo Hộ Lao Động
(5 sao / 3 đánh giá)
Báo cáo vi phạm
Lưới cứu sinh, lưới an toàn, lưới chống rơi chất lượng
Mới 100%
18.000
VND
1 tháng trước
- Quận Thủ Đức
- Hồ Chí Minh
4.034 Đã xem chi tiết
Công Ty Tnhh Tmdv H.N.Q
Chưa xác định
Đánh giá
(5 sao / 1 đánh giá)
An toàn, Bảo hộ lao động
Lưới cứu sinh hay còn gọi là lưới an toàn, lưới chống rơi Quy cách kỹ thuật: - Kích thước mắt...
Xem thêm
Đánh giá
Công Ty Tnhh Tmdv H.N.Q
-
Chưa xác định
(5 sao / 1 đánh giá)
Báo cáo vi phạm
Bình cứu hỏa bột
Mới 100%
199.000
VND
2 tháng trước
- Châu Thành
- An Giang
22 Đã xem chi tiết
Cứu Hỏa Gia Đình
Chưa xác định
Đánh giá
(0 sao / 0 đánh giá)
An toàn, Bảo hộ lao động
Bình cứu hỏa bột Safer Fire có các kí hiệu AB, BC, ABC, ABCE trên vỏ bình trong đó các chữ cái A, B,...
Xem thêm
Đánh giá
Cứu Hỏa Gia Đình
-
Chưa xác định
(0 sao / 0 đánh giá)
Xem tất cả An toàn, Bảo hộ lao động
MUABANNHANH.COM -
MUA BÁN NHANH DỄ DÀNG - CỘNG ĐỒNG SỬ DỤNG ĐIỆN THOẠI THÔNG MINH.
Nguyễn Tiệp DungCông ty lưới an toàn lưới thể thao, Lưới cẩu hàng, lưới bao hàng cho container, lưới dù an toàn dùng cẩu hàng hóa toàn quốc Mới 100%
Khu x5, số 2 Lê Đức Thọ, Mỹ Đình 2, Nam Từ Liêm, HN - Quận Hà Đông - Hà Nội - Lưới cẩu hàng, lưới bao hàng cho container, lưới dù an toàn dùng cẩu hàng hóa toàn quốc
Facebook
Google Plus
Youtube
Twitter
Email contact
ChatNhanh...

Server: MuaBanNhanh

Set-Cookie: SvID=w1|WotCJ|WotCJ; path=/


markdown:
[Ứng dụng văn phòng](https://myit.info/ung-dung-van-phong)
[Office 2016 Full Crack](https://myit.info/ung-dung-van-phong/office-2016-full-crack.html)
Office 2016 Full Crack Office 2016 Full crack cài đặt nhanh, dễ sử dụng. Microsoft Office là ứng dụng văn phòng mới nhất của Microsoft. Bộ ứng dụng trong office thường rất quan trọng đối với học sinh, sinh viên và đặc biệt là dân văn phòng. Office 2016 Full Crack là bộ gồm những ứng dụng chính sau: Word Excel Power Point Outlook Và một [...]
[Đa phương tiện](https://myit.info/da-phuong-tien)
[Autocad 2018 full crack – Download autocad keygen nhanh nhất](https://myit.info/da-phuong-tien/autocad-2018-full-crack-download-autocard-keygen-nhanh-nhat.html)
Autocad 2018 full crack AutoCAD là phần mềm chuyên dụng hỗ trợ vẽ kỹ thuật bằng vectơ 2D hay bề mặt 3D. Với sự hỗ trợ của AutoCAD, việc dựng hình kỹ thuật sẽ đơn giản hơn rất nhiều do thông qua các phiên bản trước, các công cụ dựng hình trên AutoCAD ngày càng phong phú hơn, hỗ trợ tốt hơn cho người dùng. Chính ví lý do đó, AutoCAD đang [...]
[Phần mềm khác](https://myit.info/phan-mem-khac)
[Crack IDM 6.28 Build 6 – Công cụ hỗ trợ download tốt nhất](https://myit.info/phan-mem-khac/idm-6-28-build-6-full-crack.html)
Crack IDMmới nhất – IDM 6.2.8 BUILD 6 Internet Download Manager là công cụ hỗ trợ download tốt nhất cho máy tính với khả năng vượt trội. IDM tương thích với đa số các trình duyệt hiện có. Với IDM, người dùng được phép tải nhiều loại dữ liệu từ Internet trong chế độ an toàn nhất, tự động kiểm tra virus sau khi tải về, lên lịch trình [...]
[Ứng dụng lập trình](https://myit.info/ung-dung-lap-trinh)
[Đăng ký vps miễn phí với Vultr – Nhiều khuyến mãi lớn với vultr](https://myit.info/ung-dung-lap-trinh/dang-ky-vps-mien-phi-voi-vultr.html)
Đăng ký vps miễn phí với vultr. Đăng ký vps miễn phí với Vultr là nhà cung cấp dịch vụ Cloud Server nổi tiếng hàng đầu thế giới. Với mức giá cực kỳ tốt và chương trình khuyến mãi rầm rộ. Vultr đang được người dùng Việt Nam tin tưởng và sử dụng. Hiện tại myit.info cũng đang sử dụng VPS tại đây. Sử dụng các coupon dưới đây các bạn có thể [...]
[Ứng dụng lập trình](https://myit.info/ung-dung-lap-trinh)
[Xampp – Ứng dụng web server nổi tiếng.](https://myit.info/ung-dung-lap-trinh/xampp-la-gi.html)
Xampp là gì ? Xampp là chương trình tạo máy chủ Web Server được tích hợp sẵn Apache, PHP, MySQL, FTP Server, Mail Server và các công cụ như phpMyAdmin. Có rất nhiều ứng dụng máy chủ tạo Web server như WampServer, AppServ .v.v Nhưng xampp vẫn là ứng dụng nổi trội nhất trong việc tạo máy chủ WEB. Xampp có gì nổi bật Hỗ trợ php 5.6.28 cho [...]
[Ứng dụng lập trình](https://myit.info/ung-dung-lap-trinh)
[Notepad ++ 7.3 . Ứng dụng lập trình gọn nhẹ, dễ sử dụng.](https://myit.info/ung-dung-lap-trinh/notepad-ung-dung-lap-trinh-gon-nhe-de-su-dung.html)
Notepad ++ là 1 trình soạn thảo đa chức năng mà rất gọn nhẹ được đa số các coder sử dụng. Notepad ++ hỗ trợ soạn thảo cho nhiều ngôn ngữ PHP, HTML, JS, C# .v.v. Notepad++ hiện tại chỉ hỗ trợ sử dụng trên windows. Nếu muốn sử dụng cho Linux, Mac OS bạn phải sử dụng phần mềm Wine. Tính năng chính của Notepad++ Hỗ trợ hầu hết ngôn ngữ lập [...]
[Kinh nghiệm](https://myit.info/kinh-nghiem)
[Giải phóng bộ nhớ ram bằng lệnh đơn giản.](https://myit.info/kinh-nghiem/giai-phong-hoan-toan-ram-bang-lenh-don-gian.html)
Sau bài viết set ram ảo cho windows mình sẽ hướng dẫn các bạn thêm 1 cách để tăng ram. Phương pháp giải phóng bộ nhớ ram hoàn toàn bằng lệnh. Có rất nhiều ứng dụng tối ưu hóa, dọn dẹp hệ thống. Tuy vậy đa số những ứng dụng này cần phải cài đặt chạy song song với windows làm chiệm bộ nhớ máy. Mặt khác, không phải ứng dụng nào cũng có thể [...]
[Kinh nghiệm](https://myit.info/kinh-nghiem)
[Hướng dẫn set ram ảo cho windows – Tăng tốc windows với ram ảo](https://myit.info/kinh-nghiem/set-ram-ao.html)
Hướng dẫn set ram ảo cho windows Ai cũng muốn máy có thật nhiều ram, bộ nhớ đệm để máy chạy mượt hơn và chơi game không bị lag. Nhưng không phải ai cũng có điều kiện để mua thêm ram về lắp cho máy. Vì thế việc set ram ảo là phương pháp mang lại hiệu quả cao chỉ sau vài click. Hướng dẫn thực hiện Click chuột phải vào My Computer hoặc This [...]
[Phần mềm hệ thống](https://myit.info/phan-mem-he-thong)
[Windows XP Professional SP3 32 bit – Download Windows XP huyền thoại](https://myit.info/phan-mem-he-thong/windows-xp.html)
Windows XP huyền thoại Bạn còn nhớ windows xp huyền thoại. Chắc hẳn nhiều bạn sử dụng máy tính đều bắt đầu sử dụng từ XP. Tuy windows đã phát triển lên windows 10 nhưng rất nhiều người dùng vẫn còn trung thành với XP. Windows xp tương thích với nhiều máy cấu hình khác nhau. Với yêu cầu hệ thống tối thiểu XP luôn chạy mượt trên các dòng [...]
[Ứng dụng lập trình](https://myit.info/ung-dung-lap-trinh)
[Visual Studio 2015 Full key – Phần mềm lập trình đa nền tảng chuyên nghiệp](https://myit.info/ung-dung-lap-trinh/visual-studio-2015.html)
Visual Studio 2015 là phần mềm lập trình được thiết kế bởi ông lớn Microsoft. Visual Studio cho phép lập trình viên có thể phát triển ứng dụng đa nền tảng Windows, Linux, IOS, Android. Visual Studio có thể chạy tốt trên Windows 7, Windows 8 và Windows 10. Các tính năng chính Cộng tác hiệu quả hơn Kiểm soát mã nguồn toàn diện Tạo các ứng [...]
[
Android ](https://myit.info/android/download-og-youtube-phan-mem-xem-youtube-chay-nen.html)
### Download OG Youtube – Phần mềm xem Youtube chạy nền.
[
Phần mềm khác ](https://myit.info/phan-mem-khac/idm-6-29-build-2-full-crack-khong-bi-loi-serial.html)
### [UPDATE] IDM 6.29 Build 2 Full Crack không bị lỗi serial
[
Phần mềm hệ thống ](https://myit.info/phan-mem-he-thong/download-windows-10-one-32-bit.html)
### Download Windows 10 All in One 32 bit
[
Phần mềm hệ thống ](https://myit.info/phan-mem-he-thong/advanced-systemcare-11-pro.html)
### Phần mềm tối ưu hóa hệ thống máy tính Advanced SystemCare 11 Pro
[
Phần mềm diệt virus ](https://myit.info/phan-mem-diet-virus/malwarebytes-anti-malware-3-2-2-phan-mem-diet-malware-noi-tieng.html)
### Malwarebytes Anti-Malware 3.2.2 – Phần mềm diệt Malware nổi tiếng
[
Phần mềm hệ thống ](https://myit.info/phan-mem-he-thong/phan-mem-don-dep-thong-glary-utilities-pro.html)
### Phần mềm dọn dẹp hệ thống Glary Utilities Pro + Key bản quyền
[
Phần mềm hệ thống ](https://myit.info/phan-mem-he-thong/driver-booster.html)
### Driver Booster 4.5 PRO có key bản quyền
[
Phần mềm hệ thống ](https://myit.info/phan-mem-he-thong/download-windows-7-lite-edition-2017.html)
### Download Windows 7 Lite Edition 2017
[
Phần mềm hệ thống ](https://myit.info/phan-mem-he-thong/download-windows-10-creators-1-link-duy-nhat.html)
### Download Windows 10 creators 1 link tốc độ cao duy nhất
[
Ứng dụng lập trình ](https://myit.info/ung-dung-lap-trinh/adobe-dreamviewer-cc-2017.html)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Connection: close

Vary: Accept-Encoding

Link: <https://wp.me/9llbc>; rel=shortlink

Pragma: public

Cache-Control: max-age=3600, public

X-Powered-By: W3 Total Cache/0.9.5.4

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

X-XSS-Protection: 1; mode=block

X-Content-Type-Options: nosniff


markdown:
04/04/2014 10:47
Điều quan trọng đáng nói nhất ở đây là tư lệnh của 15 quân đoàn hùng mạnh nhất của quân đội Trung Quốc đã có bài viết đăng trên nhật báo Quân đội Giải phóng Nhân dân, nhấn mạnh sự ủng hộ của họ đối với chích sách của nhà lãnh đạo đất nước.
Ông Trương Minh, nhà phân tích chính trị tại khoa nghiên cứu quốc tế Trường Đại học Nhân Dân ở Bắc Kinh, nhận xét: “Đây thực sự là điều đáng chú ý. Chủ tịch Tập Cận Bình đang cần sự ủng hộ trong khi ông củng cố ảnh hưởng của mình đối với quân đội”.
Nhận định về chiến dịch chống tham nhũng nhằm vào các quan chức cấp cao, ông Trương cho rằng đó là một minh chứng cho thấy Chủ tịch Tập Cận Bình nhận được sự ủng hộ mạnh mẽ từ quân đội.
Chiến dịch chống tham nhũng của Chủ tịch Tập Cận Bình trong quân đội được xem là động thái giúp ông tăng cường sự kiểm soát quân đội hơn nữa.
Trong mấy tháng gần đây, ông đã ra lệnh kiểm tra sổ sách của các đơn vị quân đội để ngăn chặn các hành vi sai trái và trong tuần này, có tin một cựu tướng lĩnh hàng đầu sẽ phải ra tòa án binh vì các cáo buộc tham nhũng.
Đó là tướng Cốc Tuấn Sơn, từng là phó tổng cục trưởng Tổng Cục Hậu cần của quân đội Trung Quốc – chức vụ đem lại cho ông quyền hành bao trùm trên nhiều lĩnh vực, trong đó có việc sử dụng đất và các hợp đồng xây dựng cho các lực lượng vũ trang bao gồm 2,3 triệu thành viên.
Phụ trách: TRẦN ĐOÀN TRUNG - Phó Chủ tịch Liên đoàn Lao động TP.HCM
Phó Tổng Biên tập: NGUYỄN VĂN TÍN, DƯƠNG QUANG, BÙI THANH LIÊM
Tổng Thư ký Tòa soạn: LÊ CƯỜNG
Giấy phép số 1872/GP- BTTTT cấp ngày 9 tháng 10 năm 2012 của Bộ Thông tin và Truyền thông
Địa chỉ: 127 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3 - TPHCM, Điện thoại:
028-3930.6262 / 028-3930.5376, Fax: 028-3930.4707
Bản quyền thuộc về Báo Người Lao Động. Các website khác đã được chúng
tôi đồng ý cho khai thác thông tin, khi đăng lại phải ghi rõ nguồn:
Theo Báo Người Lao Động (www.nld.com.vn).
Hotline: 0942.86.11.33
Email: doanhnghiep@admicro.vn

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Cache-Control: private

Server: nld-rp

FilterID: ft


markdown:
31/03/2013 22:55
Theo Sở NN-PTNT tỉnh Bình Thuận, hiện lượng nước ở các hồ thủy lợi trong tỉnh chỉ đạt xấp xỉ 38% dung tích thiết kế, thậm chí có hồ đã xuống dưới mực nước chết. Tại tỉnh Ninh Thuận, khoảng một nửa số hồ đập cũng trong tình trạng tương tự.
Cây trồng thiếu nước
Với hơn 1.200 ha, huyện Hàm Thuận Nam được xem là thủ phủ thanh long của Bình Thuận. Tuy nhiên, do nắng nóng kéo dài nhiều tháng qua, hiện các hồ như Tân Lập (xã Tân Lập), Ba Bàu (xã Hàm Thạnh) đã cạn kiệt, không còn đủ nước tưới cho toàn bộ diện tích thanh long của địa phương.
Cuối tháng 3, tại hồ Ba Bàu, chúng tôi thấy hơn 10 người dân đang hì hục bơm nước từ hồ ra mương để tưới thanh long. Anh Nguyễn Tấn Hiền (thôn Ba Bàu, xã Hàm Thạnh) cho biết nhà anh trồng hơn 1.000 trụ thanh long nhưng thiếu nước tưới cây đã hơn 10 ngày. “Thanh long nghịch vụ phải chong đèn mà không có nước tưới thì coi như bỏ không” - anh Hiền lo lắng. Nhiều người dân ở xã Hàm Thạnh chuyên canh thanh long cho rằng nếu nắng nóng tiếp tục, không có nước tưới thì nguy cơ thanh long chết sẽ rất cao.
Không chỉ riêng Hàm Thuận Nam, hạn hán cũng đã “tấn công” nhiều địa phương khác ở Bình Thuận. Theo báo cáo nhanh của ngành NN-PTNT tỉnh này, hàng trăm hecta lúa và cao su ở 2 huyện Đức Linh, Tánh Linh đang thiếu nước nghiêm trọng, trong đó nhiều nơi có khả năng mất trắng. Huyện Hàm Tân đang thiếu nước tưới cho 60 ha thanh long. Huyện Tuy Phong, khu vực được ví như “tiểu sa mạc” của miền Trung, do hồ chứa đã cạn nước nên chính quyền địa phương phải đẩy lùi thời vụ gieo trồng và giảm kế hoạch sản xuất nông nghiệp từ 3.800 ha xuống còn 2.800 ha.
Theo báo cáo của Công ty TNHH MTV Khai thác công trình thủy lợi Ninh Thuận, hiện 2 hồ tưới chủ lực cho các huyện Ninh Phước, Thuận Nam là Tân Giang và Sông Biêu đã xuống dưới mực nước chết, dung tích nước chỉ đạt khoảng 3,3 triệu m3/46 triệu m3 dung tích thiết kế; hồ Thành Sơn ở huyện Ninh Hải chỉ đạt 320.000 m3/2,2 triệu m3 thiết kế.
Ngành NN-PTNT tỉnh Ninh Thuận nhận định: Với thực trạng các hồ hiện nay, nếu điều tiết tốt thì cũng chỉ tạm đủ nước cho vụ đông xuân, kết thúc vào giữa cuối tháng 4 tới. Nếu nắng nóng tiếp tục, hơn 1.700 ha vụ hè thu của các huyện Ninh Phước và Thuận Nam không thể gieo trồng - lãnh đạo Công ty TNHH MTV Khai thác công trình thủy lợi Ninh Thuận nhận định.
Nước máy lúc có, lúc không
Không chỉ thiếu nước cho sản xuất nông nghiệp, hàng trăm hộ dân ở huyện Hàm Thuận Nam cũng đang thiếu nước sinh hoạt. Ông Trần Văn Tình, một người dân địa phương, cho biết: “Nước sinh hoạt của bà con chủ yếu lấy từ hồ Ba Bàu nhưng nay, nước hồ cạn, chúng tôi phải mua nước sạch để xài, mỗi ngày tốn đến vài chục ngàn đồng”. Bà Nguyễn Thị Ngọc Mai (47 tuổi, ngụ thôn Dân Cường, xã Hàm Thạnh) cho biết nước sinh hoạt của gia đình lấy từ giếng khoan nhưng hiện đã cạn kiệt.
Ở đây, không chỉ các hồ nước phục vụ nông nghiệp, những hồ cung cấp cho các nhà máy nước cũng đang cạn khô. Do hồ thủy lợi đã cạn nên Nhà máy Nước Hàm Thuận Nam không cung cấp đủ nước sinh hoạt cho người dân. Theo ông Nguyễn Văn Thanh (thị trấn Thuận Nam), nhà ông sử dụng nước máy nhưng hiện ngày có, ngày không. Hiện có ít nhất hơn 1.000 hộ dân huyện Hàm Thuận Nam - Bình Thuận và người dân ở 2 huyện Ninh Phước Nam và Thuận Nam của tỉnh Ninh Thuận cũng đang chật vật do thiếu nước sinh hoạt.
Phụ trách: TRẦN ĐOÀN TRUNG - Phó Chủ tịch Liên đoàn Lao động TP.HCM
Phó Tổng Biên tập: NGUYỄN VĂN TÍN, DƯƠNG QUANG, BÙI THANH LIÊM
Tổng Thư ký Tòa soạn: LÊ CƯỜNG
Giấy phép số 1872/GP- BTTTT cấp ngày 9 tháng 10 năm 2012 của Bộ Thông tin và Truyền thông
Địa chỉ: 127 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3 - TPHCM, Điện thoại:
028-3930.6262 / 028-3930.5376, Fax: 028-3930.4707
Bản quyền thuộc về Báo Người Lao Động. Các website khác đã được chúng
tôi đồng ý cho khai thác thông tin, khi đăng lại phải ghi rõ nguồn:
Theo Báo Người Lao Động (www.nld.com.vn).
Hotline: 0942.86.11.33
Email: doanhnghiep@admicro.vn


markdown:
# [Giúp đỡ] Tạo ảnh thumbnail từ video .mp4
-
Chào các bạn,
Mình đang cần làm chức năng tạo ảnh thumbnail từ file .mp4, bạn nào đã làm qua rồi thì hướng dẫn cho mình với. Mình tìm hiểu một số module nhưng làm toàn bị fail :D
Cảm ơn các bạn.
-
Bạn thử
[https://github.com/fluent-ffmpeg/node-fluent-ffmpeg](https://github.com/fluent-ffmpeg/node-fluent-ffmpeg)chưa?
-
Mình thử rồi bạn ơi. Cài cả phần mềm ffmpeg vào biến môi trường nữa mà cũng lỗi. Bạn đã làm thành công chưa? :D
-
Mình test trên win , ok
var ffmpeg = require('fluent-ffmpeg'); var path = require('path'); ffmpeg.setFfmpegPath('./ffmpeg.exe'); ffmpeg.setFfprobePath('./ffprobe.exe'); var videoFile = path.join(__dirname, '/Z.Nation.S03E09.PROPER.720p.HDTV.x264-KILLERS.mp4'); var proc = ffmpeg(videoFile) // setup event handlers .on('filenames', function(filenames) { console.log('screenshots are ' + filenames.join(', ')); }) .on('end', function() { console.log('screenshots were saved'); }) .on('error', function(err) { console.log('an error happened: ' + err.message); }) // take 2 screenshots at predefined timemarks and size .takeScreenshots({ count: 2, timemarks: [ '00:00:02.000', '6' ], size: '1280x720' }, './thumb');
-
Cảm ơn bạn nhé.
Cho mình hỏi thêm là có cách nào để lấy ảnh thumbnail tự động theo kích thước của video không? Thuộc tính "size" do mình tự quy định thì khi lấy ảnh nhiều khi sẽ bị méo quá.
Cảm ơn bạn.
-
[@Bui-Minh-Phong](https://nodejs.vn/user/bui-minh-phong)bạn bỏ otp size: 'width_x_height' đi là nó tự động lấy theo stream.width + stream.height
.takeScreenshots({ count: 2, timemarks: [ '00:00:02.000', '6' ] }, './thumb');
-
Cảm ơn bạn rất nhiều nhé.

Server: cloudflare

X-Powered-By: Express


markdown:
-
-
-
Phí vận chuyển: Tính khi thanh toánTổng tiền thanh toán:
-
-
*Đăng bởi : Admin* *12/07/2017*
Mặc dù là thiết kế đời đầu nhưng
**Chậu rửa bát Malloca MS 1027R** ** hội tụ đầy đủ các tính năng cùng kiểu dáng đẹp làm hài lòng nhu cầu sử dụng của người tiêu dùng. Tuy nhiên, Chậu rửa bát Malloca MS 1027R** **Chậu rửa bát Malloca MS 1027R**có mức giá hơi cao so với thu nhập chung của người Việt. *Chậu rửa bát Malloca MS 1027R Chậu rửa bát Malloca MS 1027R*
Được biết, phiên bản
**Chậu rửa bát Malloca MS 1027R** đạt tiêu chuẩn khắt khe theo những đánh giá của giới chuyên môn Châu Âu nên **Chậu rửa bát Malloca MS 1027R** có chất lượng bền bỉ, chống bám bẩn và han gỉ..với chịu được áp lực cao khi xả nước. Chính bởi thế, những tính năng này khiến **Chậu rửa bát Malloca MS 1027R** gây chú ý đến sự quan tâm của khách hàng. Và có lẽ đó chính là một trong những sức hút quan trọng làm nên tên tuổi của Malloca. **Chậu rửa bát Malloca MS 1027R** có màu sắc sáng bóng long lanh cùng những chi tiết thiết kế mượt mà tạo nên vẻ đẹp khó có thể từ chối được nét vẻ đẹp bền mãi theo thời gian đó. **Chậu rửa bát Malloca MS 1027R** có kiểu dáng đẹp như vậy là nhờ vào sử dụng chất liệu thép không gỉ 18/10 và được sản xuất trên dây chuyền công nghệ tân tiến của Tây Ban Nha. Bởi thế, **Chậu rửa bát Malloca MS 1027R **có độ bền hoàn hảo theo thời gian và tần suất sử dụng. *Chậu rửa bát Malloca MS 1027R hội tụ rất nhiều ưu điểm thu hút sự lựa chọn đối với khách hàng* **Chậu rửa bát Malloca MS 1027R** là phiên bản chậu rửa bát 2 hố lệch kèm theo thiết kế bàn phải với kích thước chiều dài 1120 mm, chiều rộng 500 mm và chiều sâu 200 mm. Với thiết kế hố không bằng nhau, **Chậu rửa bát Malloca MS 1027R** giúp chị em tiết kiệm nguồn nước trong khi sử dụng cũng như tiết kiệm một khoản chi phí nho nhỏ.
Có thể thấy rằng,
**Chậu rửa bát Malloca MS 1027R** hội tụ rất nhiều ưu điểm thu hút sự lựa chọn đối với khách hàng. Bên cạnh đó,lý do khiến người tiêu dùng lựa chọn **Chậu rửa bát Malloca MS 1027R** là nhờ hệ thống xiphong kết hợp cùng rốn xả ăn khớp đem lại hiệu qủa xả nước cao, chống tràn tối đa và có khả năng ngăn mùi làm cho căn bếp nhà bạn luôn sạch sẽ và thơm mát.
Ngoài ra
**Chậu rửa bát Malloca MS 1027R** còn đa năng đến tối ưu, bộ vít gá dưới đáy chậu đảm bảo sự chắc chắn của chậu rửa giúp người tiêu dùng yên tâm khi sử dụng. Thêm vào đó, **Chậu rửa bát Malloca MS 1027R** được sản xuất đồng bộ và gia công một cách hoàn hảo nên rất tiện dụng cho quá trình lắp đặt và sử dụng.
Để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm nồi bếp từ vui lòng liên hệ:
Nội Thất Kường Thịnh: 37 Trần Phú, Hà Đông, Hà Nội
Điện thoại: 0904.341.563
Website:
[noithatkuongthinh.com.vn](http://noithatkuongthinh.com.vn/) *Tg:K.C*
## Bình luận (0)
## Viết bình luận :

Set-Cookie: _orig_referrer=; expires=Tue, 06-Mar-2018 22:10:14 GMT; path=/; HttpOnly

X-Page: article

X-Cache: miss

P3P: CP="NOI DSP COR NID ADMa OPTa OUR NOR"


markdown:
### Month: Tháng Ba 2017
[Những lưu ý và kinh nghiệm niềng răng quan trọng](https://outletonlinecc.com/nhung-luu-y-va-kinh-nghiem-nieng-rang-quan-trong/)
Kinh nghiệm niềng răng luôn là các điều không thể thiếu mỗi lần bạn muốn đi niềng răng thẩm mỹ. Vậy nhữngkinh nghiệm niềng răng đó là gì? Có tác dụng ra sao mới bạn theo dõi bài viết dưới đây hi vọng sẽ giúp…
[Read More](https://outletonlinecc.com/nhung-luu-y-va-kinh-nghiem-nieng-rang-quan-trong/)
[Răng vẩu có di truyền không? Làm thế nào cho hết vẩu](https://outletonlinecc.com/rang-vau-co-di-truyen-khong-lam-nao-cho-het-vau/)
Xin chào bác sĩ nha khoa Kim! Em có băn khoăn và lo nghĩ không biết răng vẩu, răng móm bởi những căn nguyên thông dụng nào gây ra. Và răng vẩu có di truyền không. Em cảm ơn bác sĩ nhiều ạ ( Trần…
[Read More](https://outletonlinecc.com/rang-vau-co-di-truyen-khong-lam-nao-cho-het-vau/)
[Niềng răng có liên quan gì ko giải thích từ chuyên gia?](https://outletonlinecc.com/nieng-rang-co-lien-quan-gi-ko-giai-thich-tu-chuyen-gia/)
Câu hỏi: Thưa bác sĩ! Em có dự định đi niềng răng để cải thiện hàm răng bị hô cho răng đều và đẹp đẽ hơn. tuy vậy em thắc mắc không biết niềng răng có ảnh hưởng gì không? Mong bác sỹ trả lời…
[Read More](https://outletonlinecc.com/nieng-rang-co-lien-quan-gi-ko-giai-thich-tu-chuyen-gia/)
[Núm vú nhỏ – có ảnh hưởng đến sinh sản không](https://outletonlinecc.com/num-vu-nho-co-anh-huong-den-sinh-san-khong/)
Núm vú nhỏ có sao không là thực trạng khá phổ biến ở các thiếu nữ, làm mất đi nghệ thuật và thẩm mỹ khuân ngực. Vậy núm vú nhỏ, có ảnh hưởng đến sinh sản và cách khắc phục hiệu quả nhất hiện giờ…
[Read More](https://outletonlinecc.com/num-vu-nho-co-anh-huong-den-sinh-san-khong/)
[Nơi niềng răng uy tín cần đảm bao những yếu tố gì?](https://outletonlinecc.com/noi-nieng-rang-uy-tin-can-dam-bao-nhung-yeu-gi/)
Địa chỉ niềng răng uy tín tại Hà Nội cần được thỏa mãn các tiêu chí nào và cách tìm cụ thể ra sao sẽ được bài viết sau bật mí cho bạn. Nắm chắc các thông tin này, bạn sẽ dễ dàng tìm ra…
[Read More](https://outletonlinecc.com/noi-nieng-rang-uy-tin-can-dam-bao-nhung-yeu-gi/)
[Ngực nhỏ nên mặc gì phù hợp nhất cho eva](https://outletonlinecc.com/nguc-nho-nen-mac-gi-phu-hop-nhat-cho-eva/)
Nhiều cô nàng ngực bị lép rất vất vả để chọn đồ mặc cho ngực to hơn,ngực nhỏ rất khó để chọn đồ mặc mỗi khi đi ra ngoài. Vậy, ngực nhỏ mặc gì thì đẹp, đâu là kiểu đẹp cho ngực lép, ngực nhỏ…
[Read More](https://outletonlinecc.com/nguc-nho-nen-mac-gi-phu-hop-nhat-cho-eva/)
[Những điều cần lưu ý khi niềng răng nên biết khi niềng răng chỉnh nha](https://outletonlinecc.com/nhung-dieu-can-luu-y-khi-nieng-rang-nen-biet-khi-nieng-rang-chinh-nha/)
Niềng răng giúp hàm răng trở nên đều đẹp đẽ hơn. nhưng ai biết tới ngay sau khi niềng răng nếu không được giữ gìn cẩn thận sẽ đem lại những sai lệch khớp căn, gây những hậu quả nghiêm trọng. Vậy những điều cần…
[Read More](https://outletonlinecc.com/nhung-dieu-can-luu-y-khi-nieng-rang-nen-biet-khi-nieng-rang-chinh-nha/)
[Niềng răng 1 hàm bao nhiêu tiền có thể làm được?](https://outletonlinecc.com/nieng-rang-1-ham-bao-nhieu-tien-co-lam-duoc/)
Niềng răng một hàm có thể tiết kiệm hơn rất nhiều so với niềng răng toàn bộ, nhưng niềng răng một hàm giá bao nhiêu là chuẩn xác nhất vẫn là câu hỏi mở cho tất cả chúng ta. Nhất là một trong những bệnh…
[Read More](https://outletonlinecc.com/nieng-rang-1-ham-bao-nhieu-tien-co-lam-duoc/)
[Hé lộ cách làm bánh bao cade cực ngon với 3 bước làm đơn giản](https://outletonlinecc.com/lo-cach-lam-banh-bao-cade-cuc-ngon-voi-3-buoc-lam-don-gian/)
Nếu bạn là tín đồ về ẩm thực thì bánh bao cade là 1 trong các món ăn không thể bỏ qua. Đây là món ăn truyền thống khá ngon và được rất nhiều người yêu thích. Món bánh này làm vô cùng đơn giản…
[Read More](https://outletonlinecc.com/lo-cach-lam-banh-bao-cade-cuc-ngon-voi-3-buoc-lam-don-gian/)

Server: Apache

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


markdown:
****
Các phần mềm hệ thống tiếng nga cũng chả ảnh hưởng gì
![ ](http://i68.fastpic.ru/big/2014/1126/f9/10ae66a66a9021619789a9465bb4e9f9.jpg)
Các phần mềm hệ thống tiếng nga cũng chả ảnh hưởng gì
**: 2014**
Year of release
Year of release
**Language**: Russian
danh sách:
-DirectX (Full version)
-Microsoft Visual C ++ (2005-2008-2010-2012-2013 x86 and x64 + Visual Studio 2010 F # Runtime 2.0 + Visual Basic 6.0 Run-time)
-NET Framework Version 3.5 SP1
-NET Framework Version 3.5 (for Windows 8 and 8.1)
-NET Framework Version 4.0 (for Windows XP and Server 2003)
-NET Framework Version 4.6 Preview
-Windows Media Video 9 VCM
-OpenAL 2.1.0
-Rapture3D 2.6.5
-NVIDIA PhysX 9.14.0702
-NVIDIA PhysX Legacy 9.13.0604
-RuntimePack Lite 14.4.12
-Games For Windows - LIVE 3.5.95.0 Final
-Java (TM) Platform SE 7 U71
-Java Platform SE 8 U25
-Adobe Flash Player 15.0.0.239 for Internet Explorer
-Adobe Flash Player 15.0.0.239 for Other
-Addon Adobe Shockwave Player 12.1.4.154 FULL
-Adobe AIR 15.0.0.356
-Microsoft Silverlight 5.1.30514.0
-Microsoft XNA Framework Redistributable 3.1
-Microsoft XNA Framework Redistributable 4.0
-Microsoft XML v4.0 SP3
-Microsoft XML v6.0 SP1
hướng dẫn cài đặt:
Run Install.exe file to select the components you click install, wait for the installation to complete the installation click Finish.
### Có thể bạn quan tâm
[Clean Master 6.11.1 For Windows](/threads/clean-master-6-11-1-for-windows.213781/) [Advanced SystemCare PRO 11.2.0.210](/threads/advanced-systemcare-pro-11-2-0-210.213533/) [Microsoft Toolkit 2.6.5 - Kích hoạt Windows và Office](/threads/microsoft-toolkit-2-6-5-kich-hoat-windows-va-office.212962/) [Zend Studio 13.6.2 Full cr@ck + Serial Newest 2018](/threads/zend-studio-13-6-2-full-cr-ck-serial-newest-2018.212883/) [PhpStorm 2018.3.4 Mã License](/threads/phpstorm-2018-3-4-ma-license.212881/) [Sublime Text 3 Build 3156 Final 2018 with License Mã](/threads/sublime-text-3-build-3156-final-2018-with-license-ma.212880/) [Bestbuy Checker 2018](/threads/bestbuy-checker-2018.212879/) [Forever21 Checker 2018](/threads/forever21-checker-2018.212878/) [HM Checker 2018](/threads/hm-checker-2018.212877/) [Macy's Checker 2018](/threads/macys-checker-2018.212876/)

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: private, no-cache, max-age=0

Set-Cookie: xf_session=NjE-utb8yiajSrAZPr_uAlzrZeap6-Gn; path=/; secure; httponly


markdown:
Chúng tôi đã có khá nhiều bài viết về những căn hộ chung cư ở Thụy Điển, đặc biệt là ở Gothenburg. Tuy nhiên, căn hộ mà chúng tôi giới thiệu trong bài viết hôm nay sẽ không làm độc giả nhàm chán, bởi nó đề cập cách giải quyết một không gian nhỏ, một vấn đề đang được quan tâm hiện nay, nhất là ở những thành phố lớn. Tọa lạc ở một tòa nhà xây dựng từ năm 1939 ở trung tâm thành phố, nơi này không chỉ trông ấm áp và sáng sủa mà còn giải quyết được vấn đề của một căn hộ nhỏ (đầy đủ không gian và tiện nghi), cùng lúc vẫn trông rất đẹp mắt và sành điệu.
**Xem thêm:** [Căn hộ siêu nhỏ nhưng vẫn đầy đủ tiện nghi tại Thụy Điển](https://qpdesign.vn/noi-that/can-ho-sieu-nho-nhung-van-tien-nghi-tai-thuy-dien) / [Căn hộ áp mái đáng yêu tại Thụy Điển](https://qpdesign.vn/can-ho/can-ho-ap-mai-dang-yeu-tai-thuy-dien)
Vì diện tích nhỏ nên phòng khách, bếp và phòng ăn đều nằm trong cùng một không gian. Trắng là màu sắc chủ đạo, từ tường cho đến nội thất vì tông màu này làm không gian nhìn rộng rãi hơn. Toàn bộ sàn của căn hộ là sàn gỗ, tạo cảm giác ấm áp. Các cửa sổ lớn giúp không gian luôn tràn ngập ánh sáng.
Phòng ngủ khá nhỏ, chỉ đủ kê vừa chiếc giường nên giường ngủ cũng được tận dụng thêm các hộc kệ để chứa đồ, vô cùng tiện lợi và sáng tạo. Các KTS còn khéo léo bố trí thêm được một ban công nhỏ, nơi gia chủ có thể ngồi nhâm nhi cà phê vào buổi sáng và nhìn ngắm thành phố cổ kính tuyệt đẹp.
*Nguồn: Dịch từ Decoist.com*

Cache-Control: no-cache, must-revalidate, max-age=0


markdown:
## Cung cấp sỉ Đồ bộ áo thun cotton phối quần thun lanh
[Cách mua sỉ đồ bộ nữ giá sỉ](https://quanaogiaxuong.com/huong-dan-mua-si)Bấm vào xem [Cách chọn size áo](https://quanaogiaxuong.com/huong-dan-chon-size) [Những câu hỏi thường gặp](https://quanaogiaxuong.com/hoi-dap) [Xem thêm đồ bộ nữ giá sỉ](https://quanaogiaxuong.com/do-bo-nu-gia-si)Phải xem
#### Tìm ở Google:
- đồ bộ thun lạnh
- do bo thun lanh
- thun cotton lạnh
- tìm đồ bộ thun lạnh
- chuyen si do lot thun lanh sieu re
- mẫu bộ lanh
- quân nao thun
- shop do bo thun cotton
- xuong mai do bo thun cotton
**Đồ bộ áo thun cotton phối quần thun lanh** có chất liệu áo thun cotton, quần thun lanh. Sản phẩm có 1 size: freesize (dưới 53kg vừa). Giá sỉ đồ bộ nữ quần đùi này là 85,000đ. Lưu ý, hình chụp thực sản phẩm.
Shop
* có bỏ sỉ đồ bộ nữ giá sỉ và nhiều loại quần áo giá sỉ khác nhau, rất phù hợp cho các bạn muốn kinh doanh online và mở shop. quần áo giá sỉ*
Đơn hàng sỉ lần đầu cần từ 10 sản phẩm tùy ý (bạn được lấy nhiều mẫu, nhiều màu, nhiều size... cùng lúc).
Những đơn hàng tiếp theo chỉ cần lấy 1 sản phẩm cũng được giá sỉ.
Shop trữ sẵn khá nhiều đồ bộ nữ giá sỉ và nhiều mặt hàng thời trang giá sỉ khác. Shop nhận giao hàng và thanh toán tận nơi trên toàn quốc.
Để mua sỉ
**đồ bộ nữ quần đùi**, bạn vui lòng đặt hàng qua Facebook.

Server: Nginx

X-Powered-By: VPSSIM


markdown:
|Màu| ![ Đặt mua hàng sỉ Facebook bosiquanao.net](https://quanaogiaxuong.com/wp-content/uploads/facebook-dat-hang.png)
![ Đặt mua hàng sỉ Facebook bosiquanao.net](https://quanaogiaxuong.com/wp-content/uploads/facebook-dat-hang.png)
- Shop nhận đơn hàng mua sỉ qua tin nhắn Facebook:
[http://facebook.com/bosiquanao.net](https://goo.gl/GN5nx7)(gửi hình kèm size, số lượng,...)..
- Đơn hàng đầu tiên khách sỉ cần lấy
**10 cái**tùy ý (mỗi mẫu lấy 1 cái cũng được) và được lấy chung đồ nam và đồ nữ.
- Những lần sau quý khách đến shop mua
**1 cái**cũng được giá sỉ. Khách ở xa vui lòng lấy sỉ từ 5 cái.
- Shop nhận gửi hàng đi toàn quốc theo đường chành xe và chuyển phát Bưu điện. Cước vận chuyển tùy theo địa chỉ và cân nặng kiện hàng.
- Có giao hàng và thanh toán tận nơi (thu hộ COD) trên toàn quốc. Khách sỉ vui lòng đặt cọc phí vận chuyển bằng thẻ cào điện thoại hoặc chuyển khoản ngân hàng (50k - 100k).
- Shop nhận đổi miễn phí hàng lỗi, hàng không đúng size (đổi cùng mẫu, cùng màu) trong vòng 7 ngày.
- Đặc biệt: shop có nhận xử lý hàng tồn của quý khách bằng cách đổi sang mẫu khác, màu khác trong vòng 10 ngày. Lưu ý, trừ khấu hao mỗi sản phẩm 10.000đ.


markdown:
**Đề thi học sinh giỏi lớp 8 năm 2016-2017 có đáp án**
**Đáp án và đề thi học sinh giỏi toán 8 năm 2016-2017**
Đề thi học sinh giỏi toán 8 tỉnh khánh hòa năm 2016-2017 có cấu trúc gồm 6 câu, mỗi câu giao động từ 2 đến 4 điểm, thời gian làm bài 150 phút, nội dung trong đề thi đề cập khá nhiều đến kiến thức thực tế giúp cho các em có khả năng tư duy sáng tạo với kiến thức bên ngoài.

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Link: <https://quathatchat.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://quathatchat.com/?p=292>; rel=shortlink


markdown:
Trình duyệt của bạn đã tắt chức năng hỗ trợ JavaScript.
Website chỉ làm việc khi bạn bật nó trở lại.
Để tham khảo cách bật JavaScript, hãy click chuột
vào đây
!
Danh mục
sachgiai.com
MÔN HỌC
Toán học
Văn học
Vật lý
Hoá học
Lịch sử
Địa lý
Anh văn
Công nghệ
Sinh học
Tin học
Âm nhạc
Mĩ thuật
Thể dục
Công dân
Y khoa
Ngoại khoá
Gương sáng
Đề thi, đáp án
Thơ văn
Đề tài
Dạy và học
Hỏi đáp
SÁCH
Truyện
Thơ
Âm nhạc
Công dân
Công nghệ
Địa lí
Hoá học
Lịch sử
Mĩ thuật
Ngoại ngữ
Sinh học
Thể dục
Tin học
Toán học
Văn học
Vật lí
Tử vi
Tuyển sinh
THÀNH VIÊN
LIÊN HỆ
TÌM KIẾM
Trang nhất
Văn học
Loading...
Bình giảng đoạn văn tả vầng trăng trên cánh rừng già và vẻ đẹp nhân vật Nguyệt dưới ánh trăng trong truyện ngắn Mảnh trăng cuối rừng của Nguyễn Minh Châu.
Thứ ba - 27/12/2016 09:36
Ai đã đọc Mảnh trăng cuối rừng của Nguyễn Minh Châu chắc khó có thể quên hình tượng nhân vật Nguyệt với vẻ đẹp toàn bích, khó thể quên hình ảnh vầng trăng. Giữa cô gái thanh niên xung phong mang tên Nguyệt với vầng trăng trên một khoảng rừng già dọc tuyến đường miền Tây quả có sự tương đồng, chiếu rọi cho nhau thật thú vị.
Loading...
Nếu chú ý, ta thấy hình ánh vầng trăng khuyết đã “mọc lên” từ phần mở đầu của thiên truyện. Ấy là khi Lãm đang ung dung thư thái tận hướng mấy phút nhàn rỗi đợi người lái phụ nhận hàng đánh xe lên. Anh “đứng tréo chân tựa gốc cây bên đường, thở khói thuốc vòng tròn và ngắm vầng trăng khuyết mỏng manh bằng con mắt mơ mộng”. Nhưng rồi vì bực bội, vì lo lắng, dần về sau Lãm như “quên hẳn” vầng trăng... Nguyễn Minh Châu đã “chuyển” cô gái đi nhờ từ sau thùng xe lên ngồi trong buồng lái rồi qua câu chuyện giữa Lãm - Nguyệt khéo léo tạo nên một tình huống: Ở đơn vị cô gái này có đến ba người tên là Nguyệt. Trong đó, một chị
“Nguyệt lão”
đã có bốn con. Một cô Nguyệt kia mới hi sinh cách đây ba, bốn tháng. Cô ấy dũng cảm, hiền lành và
“hình như mới có người yêu”
. Lòng Lãm rối như tơ vò bởi chưa biết Nguyệt
“của mình”
là ai trong hai cô gái - một trẻ trung, xinh đẹp đang ngồi cạnh mình và một đã hi sinh anh dũng. Chính trong tâm trạng bối rối ấy mà
“già đời trong nghề lái xe, bom đạn nguy hiểm gặp đã nhiều”
, lần này Lãm bỗng nhìn trăng hóa ra pháo sáng.
Sau lời thốt hỏi có phần hốt hoảng của Lãm, cô gái giải thích một cách thật nhẹ nhàng, ấm áp:
“Không phải đâu. Trăng đó anh ạ”
. Cũng từ đây, vầng trăng xuất hiện trở lại.
Ở khung cảnh này, vầng trăng hiện lên trong sự vỡ lẽ, sự ngỡ ngàng của người lính lái xe.
“Trăng thật. Hôm nay đầu tháng. Từ đầu hôm tôi vẫn đi giữa đêm trăng mà không biết”
. Vì bao nỗi lo lắng ngổn ngang, Lãm không biết xe mình đang chạy giữa đêm trăng. Phân nữa cũng bới mới trăng đầu tháng - vầng trăng khuyết nhập nhòa qua tấm kính ướt hơi sương, đang ẩn hiện trong những tầng mây. Hình ảnh vầng trăng lòe nhòe, chập chờn, lay động thế này sẽ làm giảm bớt đi nỗi xấu hổ ở người chiến sĩ lái xe dày dạn khi bỗng nhìn nó ra pháo sáng:
“Qua tấm kính ướt hơi sương, mảnh trăng nằm giữa những tầng mây hiện ra tái ngắt, ánh sáng lòe nhòe, mỗi lúc xe nảy lên hay vòng qua chỗ lượn, mảnh trăng lại chập chờn lay động, có lúc thấy rơi tõm xuống khoảng tối mịt mù của cánh rừng già như một trò chơi ú tim”.
Bắt đầu từ một hình ảnh vầng trăng như thế, Nguyễn Minh Châu tiếp tục dựng cảnh,
“dọn dẹp”
để nó ngày càng lung linh chiếu sáng hơn và cũng hư ảo hơn. Khoảng trời đêm về khuya cao lồng lộng, trong vắt. Sương trắng phủ kín khắp cánh rừng, cả không gian. Màn sương trắng dày tạo nên cái nền, như một tấm phông nâng nổi chiếc xe. Và trên kia: mảnh trăng khuyết đứng yên ở cuối trời,
“sáng trong như một mảnh bạc”.
Ngòi bút Nguyễn Minh Châu đến đây vút lên đầy chất thơ. Nói cách khác, tâm hồn người chiến sĩ lái xe đến đây bỗng trở nên bồng bềnh, lâng lâng trong một cảm giác khác thường: vừa mơ hồ ngỡ ngàng vừa tự tin ; vừa vui sướng với vẻ đẹp hiển hiện trước mắt vừa choáng ngợp như đứng trước ảo ảnh xa vời. Bằng linh cảm, Lãm tin chắc người con gái đang ngồi cạnh mình là Nguyệt, là người
“đã từng mang canh cánh trong trái tim tuổi trẻ mối tình đầu”
đối với mình suốt mấy năm nay, là cô gái
“ngoan ngoãn, dũng cảm và lại xinh đẹp”
mà mình đang chịu ơn, đang tìm đến. Cái gì đã đem lại cho anh
“một niềm tin vô cớ mà chắc chắn”
ấy? Một không gian trăng, một không gian sương hư ảo và sáng trong ? Một vẻ đẹp
“giản dị và mát mẻ như sương núi tỏa ra từ lời nói, nét mặt và tấm thân mảnh dẻ”?
Có lẽ là tất cả ! Cảnh đã gợi hứng, đã truyền tin cho con người. Trong mỗi chúng ta, chắc ai cũng thường có những lúc xuất hiện
“niềm tin vô cớ mà chắc chắn”
như thế.
Không còn là vầng trăng chập chờn lay động, lúc ẩn lúc hiện như trò chơi ú tim nữa. Trăng sáng trong như một mảnh bạc. Trăng đứng yên ở cuối trời. Và chiếu sáng! Nguyễn Minh Châu đã cho ánh trăng chiếu nghiêng từ phía Nguyệt sang chứ không phải từ phía Lãm ! Bởi thế lúc này, mái tóc, khuôn mặt người con gái xinh đẹp ấy ngập đầy ánh trăng:
“Khung cửa xe phía cô gái ngồi lồng đầy bóng trăng...
Chốc chốc, tôi lại đưa mắt liếc về phía Nguyệt, thấy từng sợi tóc của Nguyệt đều sáng lên. Mái tóc thơm ngát, dày và trẻ trung làm sao !... Trăng sáng soi thẳng vào khuôn mặt Nguyệt, làm cho khuôn mặt tươi mát ngời lên và đẹp lạ thường !...”
Lãm không giữ gìn khi bày tỏ sự xuýt xoa, niềm cảm phục và Nguyễn Minh Châu cũng chẳng ngần ngại sử dụng liên tiếp các câu cảm thán ! Đọc đoạn văn này, ta dễ liên tưởng đến hình ảnh mái tóc dày, thơm mùi bông bưởi của chị Sứ trong tiểu thuyết Hòn của Anh Đức. Cũng dưới đêm bát ngát ánh trăng, trên bãi biển xứ Hòn, chị Sứ bị lũ giặc trói vào cọc mà mái tóc dài xõa bay tung theo gió và đẫm trăng. Hình ảnh mái tóc ấy nói lên vẻ đẹp, sức sống của người phụ nữ Nam bộ, nói lên tấm lòng kiên trinh, thủy chung với lí tưởng cách mạng... Trăng sáng đến từng sợi tóc. Trăng soi thẳng vào khuôn mặt Nguyệt. Đến đây, người đọc chúng ta chợt hiểu ra tại sao cô gái này được Nguyễn Minh Châu đặt tên là Nguyệt và thiên truyện mang tên Mảnh trăng cuối rừng. Ở trước, chẳng phải đã một lần Lãm giải thích với đồng đội
“Nguyệt là trăng”
đó sao ! Mảnh trăng của thiên nhiên ở trên trời và mảnh trăng của con người trong ca-bin chiếc xe ra trận lúc này đang soi chiếu vào nhau, làm đẹp cho nhau. Đôi mắt Lãm hướng vào đâu cũng toàn gặp ánh trăng. Cả đoạn đường đầy ổ gà phía trước bỗng trở thành con đường của chất thơ lấp lánh, mát dịu:
“Từng khúc đường trước mặt cũng thếp từng mảng ánh trăng...”.
Có thể nói không ngoa rằng trong giờ phút này tâm hồn Lãm thực sự là một tâm hồn thi sĩ.
Từ đầu đến đoạn này của thiên truyện, Lãm càng ngày càng nhận ra vẻ đẹp lạ thường của cô gái đi nhờ xe - cái người mà sự nhờ vả ban đầu đã khiến anh khó chịu. Bắt đầu là giọng nói trong trẻo, cứng cỏi. Tiếp đến là
“một đôi gót chân bóng hồng, sạch sẽ, đôi dép cao su cũng sạch sẽ, gấu quần lụa đen chấm mắt cá”
trong ánh đèn gầm hắt xuống mặt đường và Lãm đang chui dưới gầm xe. Nguyễn Minh Châu chỉ để cho Lãm nhìn thấy chừng ấy đã rồi dùng thủ pháp tương phản để làm nổi bật vẻ đẹp của cô gái này. Bên đoàn xe xích kéo pháo đang lao đi ầm ầm là hình ảnh cô gái mang vẻ đẹp giản dị và mát mẻ như sương núi. Tương phản với một hình ảnh hùng tráng, dữ dội của chiến tranh là một vẻ đẹp mát mẻ, thanh bình. Nguyệt còn được so sánh với nhiều cô gái công trường
“thường cô nào cũng thấp và đẫy đà”
. Nhà văn lại khoác cho cô
“chiếc làn và chiếc nón mới trắng lóa ở cánh tay một cách nhẹ nhàng”
. Cô gái hiện ra càng rõ bao nhiêu thì nỗi băn khoăn, nghi ngờ ở Lãm lại càng tăng lên bấy nhiêu.
“Hay là người ta đi thăm chồng hay đi thăm người yêu thực”
. Câu trả lời cứng cỏi, tinh nghịch ban đầu biết đâu lại đúng ?... Bằng các bước chuẩn bị như thế để dẫn cô gái đến với ánh trăng (hay đem ánh trăng đến cho cô gái !), đó là sự
“cao tay”
trong xây dựng tình huống truyện của Nguyễn Minh Châu. Hơn nữa, tại sao lại
“mảnh trăng khuyết”
? Lại là trăng đầu tháng ? Bất giác, tôi nhớ đến một ý thơ sâu sắc của R.Tagor:
Tình yêu chỉ thiêng liêng khi nó còn thầm kín.
Nó ánh lên như chùm ngọc
nằm trong bóng im của trái tim e ấp.
Trong ánh sáng của ban ngày dòm dỏ
nó sẽ mờ đi thảm hại vô cùng.
(Người lảm vườn- Bài số 65)
Mối tình của Nguyệt và Lãm là thế. Nó là bông hoa vừa hé. Nó đang ở thuở ban đầu, đang ở sự hứa hẹn. Họ đang tìm đến nhau, chưa hề biết mặt nhau. Nói cách khác, tình yêu ấy chưa đến độ tròn. Nếu trăng độ rằm thì sẽ sáng quá. Đương nhiên không còn sự chập chờn lay động, sự thấp thoáng hư ảo nữa! Và điều Lãm lầm trăng thành pháo sáng bỗng trở thành trơ trẽn, vô lí và vô duyên! Nếu tả vầng trăng khuyết sau rằm, cuối tháng thì đó lại là sự hao gầy, tan lụi. Nguyễn Minh Châu thật tinh tế khi xây dựng hình ảnh mảnh trăng cuối rừng. Mảnh trăng ấy tất sẽ ngày một lộng lẫy tròn đầy như tình yêu hạnh phúc của đôi bạn trẻ vậy!
Đoạn văn thắm thiết trữ tình này tiêu biểu cho bút pháp lãng mạn của Nguyễn Minh Châu. Nó được diễn tả bằng sự vỡ lẽ ngỡ ngàng, bằng niềm yêu mến, cảm phục của một trái tim chiến sĩ - thi sĩ đang xúc động. Ta hãy thử đổi điểm nhìn trần thuật ấy trong đoạn văn (và cũng là trong cả thiên truyện). Nếu không còn nhân vật
“tôi”
- người trong cuộc - đang tự thuật, đang tự giãi bày và triết lí ấy, câu chuyện trở nên trung tính và lạnh lẽo đến bao nhiêu!
Xét về bố cục truyện, đoạn văn tả chiếc xe chạy trên lớp sương bồng bềnh, dưới ánh trăng, tả mái tóc, khuôn mặt Nguyệt trong ánh trăng trong mát này là bước cao nhất để làm sáng tỏ vẻ đẹp ngoại hình của cô gái. Về sau, nhà văn sẽ tiếp tục soi ngắm vẻ đẹp toàn vẹn của Nguyệt từ một góc độ mới - vẻ đẹp của tinh thần dũng cảm trong thử thách đạn bom. Nhưng nghĩ một chút, đây đâu chỉ là ngoại hình. Nếu Mảnh trăng cuối rừng thể hiện quá trình khám phá viên ngọc ẩn tàng trong chiều sâu tâm hồn con người thì đoạn văn này đã lấp lánh vẻ đẹp của viên ngọc ấy. Một cô gái - một vầng trăng sáng trong, rạng rỡ nhường kia ắt phải mang một tâm hồn tuyệt vời thanh khiết. Đó là
“một niềm tin vô cớ mà chắc chấn”
ở mỗi người đọc chúng ta khi đến với đoạn văn này.
Bản quyền bài viết thuộc về
Sachgiai.com
. Ghi nguồn Sách giải.com khi đăng lại bài viết này.
Loading...
Tweet
Từ khóa:
nhân vật
,
có thể
,
tuyến đường
,
tương đồng
,
minh châu
,
thanh niên
,
xung phong
,
rừng già
,
toàn bích
Tổng số điểm của bài viết là: 5 trong 1 đánh giá
Xếp hạng:
5
-
1
phiếu bầu
Click để đánh giá bài viết
Ý kiến bạn đọc
Sắp xếp theo bình luận mới
Sắp xếp theo bình luận cũ
Sắp xếp theo số lượt thích
Ẩn/Hiện ý kiến
Mã an toàn
Bài cùng chuyên mục: Lớp 11
Phân tích bài thơ Tây Tiến của Quang Dũng
(19/02/2018)
Trắc nghiệm Lịch Sử 11, Bài 8: Các nước tư bản chuyển sang giai đoạn đế quốc chủ nghĩa
(19/02/2018)
Cảm nhận về bài thơ Nhớ của Hồng Nguyên
(12/02/2018)
Trắc nghiệm Lịch Sử 11, Bài 7: Hoàn thành cách mạng tư sản ở Châu Âu và Mĩ (giữa thế kỉ XIX)
(12/02/2018)
Trắc nghiệm Lịch Sử 11, Bài 6: Cách mạng công nghiệp (cuối thế kỷ XVIII giữa thế kỷ XIX)
(08/02/2018)
Trắc nghiệm Lịch Sử 11, Bài 5: Châu Âu từ chiến tranh Na-pô-lê-ông đến hội nghị Viên
(07/02/2018)
Trắc nghiệm Lịch Sử 11, Bài 4: Cách mạng tư sản Pháp cuối thế kỷ XVIII
(06/02/2018)
Trắc nghiệm Lịch sử 11, Bài 3: Chiến tranh giành độc lập của các thuộc địa Anh Ở Bắc Mĩ nữa sau thế kỷ XVIII
(06/02/2018)
Trắc nghiệm Lịch Sử 11, Bài 2: Cuộc Cách Mạng Tư Sản Anh Giữa Thế Kỉ XVII
(03/02/2018)
Đề sát viện Bùi Công Yên Đài anh ngữ khúc hậu
(26/01/2018)
Xem tiếp...
Bài viết mới
Hãy phát biểu cảm nghĩ của em khi đọc bài “Chuẩn bị hành trang vào thế kỉ mới” của Vũ Khoan.
(30/12/2016)
Bình luận về hiện tượng xả rác bừa bãi ra khắp mọi nơi.
(30/12/2016)
Hãy nêu lên những suy nghĩ của em từ câu ca dao: "Công cha như núi Thái Sơn/ Nghĩa mẹ như nước trong nguồn chảy ra".
(30/12/2016)
Suy nghĩ của em từ câu ca dao: "Ai ơi bưng bát cơm đầy/ Dẻo thơm một hạt, đắng cay muôn phần".
(30/12/2016)
Giải thích câu tục ngữ: "Có chí thì nên"
(29/12/2016)
Bình luận về thói ăn chơi đua đòi
(29/12/2016)
Hãy phân tích bài thơ Vội vàng của nhà thơ Xuân Diệu để làm sáng tỏ ý kiến sau đây: Thơ Xuân Diệu còn là một nguồn sống rào rạt ... Khi vui cũng như khi buồn người đều nồng nàn tha thiết".
(28/12/2016)
Phân tích sự kết hợp nhuần nhị giữa chất cổ điển và hiện đại trong hài thơ Tràng giang của nhà thơ Huy Cận.
(29/12/2016)
Phân tích bài “Bàn về đọc sách” của Chu Quang Tiềm và nói lên cảm nghĩ của em
(29/12/2016)
Hãy phân tích vẻ đẹp độc đáo của một “điệu hồn Thơ mới" được thể hiện trong bài thơ Đây mùa thu tới của nhà thơ Xuân Diệu.
(28/12/2016)
Bài viết cũ
Phân tính hình tượng cây xà nu trong truyện ngắn Rừng xà nu của Nguyễn Trung Thành.
(27/12/2016)
Đề thi học kỳ 1 môn Tiếng Việt lớp 2 năm học 2016 - 2017 (Có đáp án)
(27/12/2016)
Phân tích sức sống tiềm tàng của nhân vật Mị (Vợ chồng A Phủ của Tô Hoài) thể hiện trong cảnh ngộ từ khi cô bị bắt làm con dâu gạt nợ cho nhà thống lí Pá Tra đến khi trốn khỏi Hồng Ngài.
(26/12/2016)
Phân tích nhân vật Hoàng trong truyện ngắn “Đôi mắt” của Nam Cao. Nhận xét về nghệ thuật xây dựng nhân vật này của nhà văn.
(26/12/2016)
Phân tích tấn bi kịch tinh thần của người trí thức tiểu tư sản trong xã hội cũ qua nhân vật Hộ ở truyện ngắn Đời thừa của Nam Cao.
(26/12/2016)
Bình giảng đoạn văn tả cảnh cho chữ trong nhà giam cuối truyện ngắn Chữ người tử tù của Nguyễn Tuân.
(26/12/2016)
Đề thi học kì 1 môn Ngữ văn lớp 9 Phòng GD&ĐT Đông Anh, Hà Nội năm học 2016 - 2017
(24/12/2016)
Em hãy phân tích “Chuyện người con gái Nam xương” rút trong kiệt tác “Truyền kỳ mạn lục” của Nguyễn Dữ, để thấy được giá trị nhân đạo và ý nghĩa tố cáo thể hiện qua thiên truyện.
(20/12/2016)
Anh (chị) nhận xét gì về hiểm họa hạt nhân sau Khi đọc bài “Đấu tranh cho một thế giới hòa bình” của G.C. Mác-két.
(20/12/2016)
Phân tích và nêu cảm nghĩ của em sau khi học bài ‘‘Phong cách Hồ Chí Minh” của Giáo sư Lê Anh Trà.
(20/12/2016)
Loading...
MÔN THEO LỚP
Lớp 1
Lớp 2
Lớp 3
Lớp 4
Lớp 5
Lớp 6
Lớp 7
Lớp 8
Lớp 9
Lớp 10
Lớp 11
Lớp 12
Trung cấp
Cao đẳng
Đại học
SÁCH THEO LỚP
Lớp 1
Lớp 2
Lớp 3
Lớp 4
Lớp 5
Lớp 6
Lớp 7
Lớp 8
Lớp 9
Lớp 10
Lớp 11
Lớp 12
Tuyển sinh
Thơ
Truyện
Tử vi
BÀI KIỂM TRA
Trắc nghiệm Lịch Sử 11, Bài 8: Các nước tư bản chuyển sang giai đoạn đế quốc chủ nghĩa
Trắc nghiệm Lịch Sử 11, Bài 7: Hoàn thành cách mạng tư sản ở Châu Âu và Mĩ (giữa thế kỉ XIX)
Trắc nghiệm Lịch Sử 11, Bài 6: Cách mạng công nghiệp (cuối thế kỷ XVIII giữa thế kỷ XIX)
Trắc nghiệm Lịch Sử 11, Bài 5: Châu Âu từ chiến tranh Na-pô-lê-ông đến hội nghị Viên
Trắc nghiệm Lịch Sử 11, Bài 4: Cách mạng tư sản Pháp cuối thế kỷ XVIII
SÁCH CHO MỌI NGƯỜI
Kiến thức cơ bản Lịch Sử 7
Kiến thức cơ bản Sinh học 10
Bộ đề trắc nghiệm và tự luận Địa Lí 10
Rèn kỹ năng làm văn và bài văn mẫu 6 - Tập 1
Học tốt Lịch Sử 11
1000 Câu hỏi bài tập trắc nghiệm Lịch Sử 12
XEM NHIỀU TRONG TUẦN
Mùa xuân hoa Mai
Sự tích hoa Mai ngày Tết
Phong tục đi Tết của người Việt trong những ngày đầu tiên của năm mới
Giải bài tập Địa Lí 6, Bài 20: Hơi nước trong không khí
Trắc nghiệm Lịch Sử 11, Bài 8: Các nước tư bản chuyển sang giai đoạn đế quốc chủ nghĩa
ÂM NHẠC
ANH VĂN
C. DÂN
C. NGHỆ
ĐỊA LÍ
HOÁ HỌC
LỊCH SỬ
MĨ THUẬT
NG. KHOÁ
SINH HỌC
TIN HỌC
THỂ DỤC
TOÁN HỌC
VĂN HỌC
VẬT LÍ
Loading...

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Set-Cookie: nv3c_Fsp0c_sess=np8ifm6n5ld474biurtqvajpi1; path=/; domain=.sachgiai.com; HttpOnly

X-Turbo-Charged-By: LiteSpeed

Cache-Control: private, pre-check=0, post-check=0, max-age=0

Content-Language: vi


markdown:
Lập tài khoản
Choose Language
Deutsch
English
Español
Français
Indonesia
Italiano
Polski
Tiếng việt
Ελληνικά
Русский
العربية
中文
Live Chat
Đăng nhập
Trang chủ
Những Sản Phẩm
Các loại tiền tệ
Kim loại
Các loại hàng hóa năng lượng
Các mặt hàng nông nghiệp
Các chỉ số
Quyền chọn
Thời Gian Giao Dịch Tiền Tệ
Tỷ giá Tiền tệ Trực tiếp
Hỏi đáp nhanh về hợp đồng chênh lệch giá (CFD)
Những Nền Tảng
Web Trading
easy-forex trên Điện thoại di động
MT4
Các Tính Năng Của Nền tảng
Tìm hiểu
New to Forex
Forex Training Videos
Demo Acccount
Forex eBook
Events
Mô phỏng giao dịch của
Các bài viết về Forex
FAQ
Forex Glossary
Những Công Cụ
Tỷ giá Tiền tệ Trực tiếp
Thời Gian Giao Dịch Tiền Tệ
Fundamental Analysis
Technical Analysis
Charts
Financial Calendar
Phòng giao dịch
Inside Viewer
Trade Controler
SMS Alert Service
Tỉ Lệ Lãi Suất
Currency Rates Matrix
World Time
Giới thiệu
Tại sao easy-forex
Manifesto
Tránh lừa đảo
Security Of Funds
Legal
Jobs and Careers
Đối thoại với chúng tôi
Contact Us
Đăng nhập
Người sử dụng mới
Đăng ký
Vốn đầu tư của bạn có thể gặp rủi ro đáng kể
Hãy nhập Tên Đăng Nhập và Mật Khẩu của bạn
Tên đăng nhập:
Mật khẩu:
Ghi nhớ
Quên mật khẩu?
Đăng nhập
Log in to our NEW platform,
easyMarkets
using your easy-forex Username and password.
Hãy nhập tên đăng nhập
Hãy nhập tên đăng nhập chính xác. (6-20 ký tự hợp lệ: [A-Z, a-z, 0-9, !, _, ., -]).
Hãy nhập mật khẩu hợp lệ. (6-12 ký tự hợp lệ: [A-Z, a-z, 0-9, !, _, ., -]).
Hãy nhập mật khẩu
Log in failed!
Please check your details and try again.
It looks like you already have an easyMarkets trading account.
Log in now
and enjoy superior trading.
Cảnh báo rủi ro :
Kinh doanh Ngoại hối, Hàng hóa, Quyền chọn và Hợp đồng chênh lệch (Kinh doanh OTC) là những sản phẩm sử dụng đòn bẩy có thể dẫn đến rủi ro thua lỗ toàn bộ số vốn đầu tư của bạn và có thể không phù hợp với tất cả mọi người. Xin vui lòng tìm hiểu kỹ những rủi ro liên quan và không nên đầu tư số tiền mà khi mất đi sẽ ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của bạn. Vui lòng tham khảo
phần Khước từ trách nhiệm của chúng tôi
.
Copyright © 2008 Easy-Forex Ltd. All rights reserved.
Easy-Forex US Ltd (CFTC registered; NFA member
0358754
) makes no recommendations as to the merits of any financial product referred to in this website, emails or its related websites and the
information contained does not take into account your personal objectives, financial situation and needs. Support Tel: +1 866 491 3939
Label
Điều khoản & Điều kiện
Bằng việc nhấp trỏ vào "OK" là bạn xác nhận rằng:
- Bạn công nhận rằng các Giao Dịch trong các công cụ Forex chứa đựng rủi ro và có thể dẫn đến thua lỗ toàn bộ số tiền mà bạn đã đầu tư. Bạn cũng công nhận toàn bộ phạm vi của các rủi ro mà hoạt động kinh doanh Forex mang lại tuân thủ với toàn bộ nội dung quy định
Khước Từ Trách Nhiệm Rủi Ro
của chúng tôi.
- Bạn đồng ý tuân thủ các
Điều khoản và Điều kiện
của trang web này.
OK
OK

FileName: login

Cache-Control: private, no-store

FileExtension: aspx


markdown:
**LIÊN HỆ – SIÊU THỊ THIÊN NHIÊN** ** Chùa Linh Ứng Thôn Siêu Quần Xã Tả Thanh Oai,Thanh Trì Hà Nội.**
Điện thoại : Mua Lẻ: 0982.716.617 – Mua Sỉ: 0982.718.817
Sau bán hàng: 024.6253.1618
Email: Sieuthithiennhien.vn@gmail.com
Website:
[www.sieuthithiennhien.vn](https://sieuthithiennhien.vn/)
Có chỗ để xe oto

Cache-Control: max-age=0, private, no-store, no-cache, must-revalidate

Link: <https://sieuthithiennhien.vn/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://sieuthithiennhien.vn/?p=15>; rel=shortlink


markdown:
# Đang so sánh: M2 Light TankvớiCruiser Mk. IvớiCruiser Mk. III
|
|![]()
Quá trình phát triển chiếc xe này dựa trên mẫu M2A3 bắt đầu vào tháng 12/1938. Nó rất đặc trưng với tháp pháo 2-người mới, trang bị vũ khí mạnh hơn. Có tổng cộng 365 chiếc đã xuất xưởng từ tháng 05/1940 đến 03/1941. Vào tháng 04/1942, thêm 10 tăng nữa được chế tạo nhằm mục đích huấn luyện. Một vài xe đã lên đường sang Anh Quốc tiếp tế theo Thỏa thuận Thuê mượn ("Lend-Lease"), số còn lại gia nhập biên chế Lính thủy Đánh bộ Hoa Kỳ và tham chiến tại Mặt trận Thái Bình Dương.
|
|![]()
Chiếc tăng "cruiser" đầu tiên của quân lực Anh Quốc. Quá trình phát triển bắt đầu vào năm 1934 bởi hãng Vickers. Có tổng cộng 125 chiếc đã được sản xuất hàng loạt từ năm 1936 đến 1937.
|
|![]()
Quá trình phát triển chiếc xe này dựa trên nền tảng của tăng M1931 Christie, được Quân đội Anh mua về năm 1936. Theo chủ định thiết kế, nó sẽ là một tăng hạng nhẹ có tốc độ cao, chuyên dùng để đột kích. Phiên bản chỉnh sửa này được đánh giá là thành công và trở thành nền tảng cho các tăng "cruiser" khác. Có tổng cộng 65 chiếc đã được chế tạo. Chúng tham chiến tại Pháp và Bắc Phi trong giai đoạn 1940-1941.
|mô đun|
|Tự động lựa chọn||
||
||
|
|Tháp pháo|
|Súng|
|Động cơ|
|Bộ truyền dộng|
|Radio|
|Những đặc điểm chính|
|Trang dữ liệu tăng||
|[Trang dữ liệu tăng](/vi/data/uk/light-tanks/cruiser-mk-i/120) [Trang dữ liệu tăng](/vi/data/uk/light-tanks/cruiser-mk-iii/121) [](#)
- Commander
- Gunner (Loader)
- Driver
- Radio Operator
- Commander
- Gunner
- Gunner
- Driver
- Radio Operator
- Loader
- Commander (Radio Operator)
- Gunner
- Driver
- Loader
- Front:
- 38.1 mm
- Side:
- 25.4 mm
- Rear:
- 25.4 mm
- Front:
- 14 mm
- Side:
- 10 mm
- Rear:
- 10 mm
- Front:
- 14 mm
- Side:
- 14 mm
- Rear:
- 14 mm
[](#) [](#) [](#) [](#) [](#) [](#) [](#) [](#) [](#) [](#) [vbaddict.net](http://www.vbaddict.net/)

X-Frame-Options: DENY

X-Cache: MISS


markdown:
Chuyên Thiết Kế BackDrop, In BackDrop và Thi Công BackDrop giá rẻ
028 66 55 11 33 - 0909 236 214 Email: sale@songdinh.vn
Công Ty TNHH Song ĐỉnhSố 53 Đường 44, Phường 12, Quận Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh


markdown:
Hiển thị 1–12 trong 15 kết quả
[](https://toptiki.com/kem-tri-mun-medi-white.html)
![ Kem trị mụn Medi White](https://toptiki.com/wp-content/uploads/thumbs_dir/kem-tri-mun-medi-white-top-tiki-2-1tg4qz3i0agruch4yqe0pde765nws39lce9uqsoo5va4.jpg)
###
Sold By Top Tiki
[Kem trị mụn Medi White](https://toptiki.com/kem-tri-mun-medi-white.html)
350,000₫
[](https://toptiki.com/kem-tri-mun-gamma-chemicals.html)
![ Kem trị mụn Gamma Chemicals](https://toptiki.com/wp-content/uploads/thumbs_dir/kem-tri-mun-gamma-chemicals-top-tiki-1-1tg4qz3i0agruch4yqe0pde765nws39lce9uqsoo5va4.jpg)
###
Sold By Top Tiki
[Kem trị mụn Gamma Chemicals](https://toptiki.com/kem-tri-mun-gamma-chemicals.html)
[](https://toptiki.com/dau-xa-mise-en-scene-care-shine-rinse.html)
![ Dầu xả Mise En Scène Care Shine Rinse](https://toptiki.com/wp-content/uploads/thumbs_dir/dau-xa-mise-en-scene-care-shine-rinse-top-tiki-1-1-1tg4qyya0khwozz4jsvrfzjilyuuioi4m2w09opbwluk.jpg)
###
Sold By Top Tiki
[Dầu xả Mise En Scène Care Shine Rinse](https://toptiki.com/dau-xa-mise-en-scene-care-shine-rinse.html)
[](https://toptiki.com/muoi-tam-cathy-doll-white-milk-shine-body-bath-salt.html)
![ Muối tắm Cathy Doll White Milk Shine Body Bath Salt](https://toptiki.com/wp-content/uploads/thumbs_dir/muoi-tam-cathy-doll-white-milk-shine-body-bath-salt-top-tiki-1-1-1tg4qyl819kqtmq3ih44aiwt7hu6v5lgsafe2wqz9g9o.jpg)
###
Sold By Top Tiki
[Muối tắm Cathy Doll White Milk Shine Body Bath Salt](https://toptiki.com/muoi-tam-cathy-doll-white-milk-shine-body-bath-salt.html)
[](https://toptiki.com/kem-tri-mun-dhc-acne-control-spot-essence-ex.html)
![ Kem trị mụn DHC Acne Control Spot Essence Ex](https://toptiki.com/wp-content/uploads/thumbs_dir/kem-tri-mun-dhc-acne-control-spot-essence-ex-top-tiki-1-1-1tg4qyim1elb8yh3b0czntzgxefnqg7qf4qgucrb4tjw.jpg)
###
Sold By Top Tiki
[Kem trị mụn DHC Acne Control Spot Essence Ex](https://toptiki.com/kem-tri-mun-dhc-acne-control-spot-essence-ex.html)
[](https://toptiki.com/phan-ma-hong-milani-color-harmony-blush-palette.html)
![ Phấn má hồng Milani Color Harmony Blush Palette](https://toptiki.com/wp-content/uploads/thumbs_dir/phan-ma-hong-milani-color-harmony-blush-palette-top-tiki-1-1-1tg4qyim1elb8yh3b0czntzgxefnqg7qf4qgucrb4tjw.jpg)
###
Sold By Top Tiki
[Phấn má hồng Milani Color Harmony Blush Palette](https://toptiki.com/phan-ma-hong-milani-color-harmony-blush-palette.html)
[](https://toptiki.com/kem-tri-mun-sos-acnes-cua-han-quoc.html)
![ Kem trị mụn SOS acnes của Hàn Quốc](https://toptiki.com/wp-content/uploads/thumbs_dir/kem-tri-mun-sos-acnes-cua-han-quoc-top-tiki-3-1-1tg4qx2e46wnrhgz5paf1zgnbid14cl33yw038xwk78c.jpg)
###
Sold By Top Tiki
[Kem trị mụn SOS acnes của Hàn Quốc](https://toptiki.com/kem-tri-mun-sos-acnes-cua-han-quoc.html)
[](https://toptiki.com/kem-ngua-guerisson-9-complex-cream.html)
![ Kem ngựa Guerisson 9 Complex Cream](https://toptiki.com/wp-content/uploads/thumbs_dir/kem-ngua-guerisson-9-complex-cream-top-tiki-1-1-1tg4qwzs4bx86t7yy8jafajb1eyhzn7cqt72uoy8fkik.jpg)
###
Sold By Top Tiki
[Kem ngựa Guerisson 9 Complex Cream](https://toptiki.com/kem-ngua-guerisson-9-complex-cream.html)
[](https://toptiki.com/kem-tri-seo-contractubex.html)
![ Kem trị sẹo Contractubex](https://toptiki.com/wp-content/uploads/thumbs_dir/kem-tri-seo-contractubex-toptiki-1-1tg4qwzs4bx86t7yy8jafajb1eyhzn7cqt72uoy8fkik.jpg)
###
Sold By Top Tiki
[Kem trị sẹo Contractubex](https://toptiki.com/kem-tri-seo-contractubex.html)
[](https://toptiki.com/sua-rua-mat-biore-makeup-remover-facial-wash.html)
![ Sữa rửa mặt Bioré Makeup Remover Facial Wash](https://toptiki.com/wp-content/uploads/thumbs_dir/sua-rua-mat-biore-makeup-remover-facial-wash-top-tiki-1-1-1tg4qwx64gxsm4yyqrs5sllyrbjyuxtmdni5m4ykaxss.jpg)
###
Sold By Top Tiki
[Sữa rửa mặt Bioré Makeup Remover Facial Wash](https://toptiki.com/sua-rua-mat-biore-makeup-remover-facial-wash.html)
[](https://toptiki.com/kem-chong-nang-omi-sun-bear-spf50-pa.html)
![ Kem chống nắng Omi Sun Bear SPF50 PA++++](https://toptiki.com/wp-content/uploads/thumbs_dir/kem-chong-nang-omi-sun-bear-spf50-pa-top-tiki-1-1-1tg4qwx64gxsm4yyqrs5sllyrbjyuxtmdni5m4ykaxss.jpg)
###
Sold By Top Tiki
[Kem chống nắng Omi Sun Bear SPF50 PA++++](https://toptiki.com/kem-chong-nang-omi-sun-bear-spf50-pa.html)
[](https://toptiki.com/kem-tri-mun-kami-skin.html)
![ Kem trị mụn Kami Skin](https://toptiki.com/wp-content/uploads/thumbs_dir/kem-tri-mun-kami-skin-top-tiki-1-1-1tg4qwuk4lyd1gpyjb115womh85fq8fw0ht8dkyw6b30.jpg)


markdown:
# Đau lưng là dấu hiệu bệnh ung thư phổi?
**Dấu hiệu bệnh ung thư phổi có rất nhiều và không ngoại trừ khả năng đau lưng. Vậy đau lưng như thế nào được xác định là dấu hiệu của căn bệnh ung thư phổi?** [5 thói quen ăn uống gây ung thư thường gặp](https://ungthuvietnam.com/ngan-ngua-ung-thu/thuc-pham-gay-ung-thu/5-thoi-quen-uong-gay-ung-thu-thuong-gap.html) [5 thủ phạm chính gây ung thư phổi](https://ungthuvietnam.com/cac-benh-ung-thu/ung-thu-phoi/5-thu-pham-chinh-gay-ung-thu-phoi.html) [7 cách giúp hạn chế loét dạ dày](https://ungthuvietnam.com/cac-benh-lien-quan/dau-da-day-dai-trang/7-cach-giup-han-che-loet-da-day.html) [66% nguyên nhân gây ung thư bắt nguồn từ lỗi phân tách tế bào](https://ungthuvietnam.com/phong-ngua-ung-thu/nguyen-nhan-ung-thu/66-nguyen-nhan-gay-ung-thu-bat-nguon-tu-loi-phan-tach-te-bao.html)
Theo thống kê, có khoảng 30-40% bệnh nhân
[ung thư phổi](http://ungthu.nguoiduatin.vn/ung-thu-phoi) di căn xương có xuất hiện triệu chứng đau lưng. Ngoài ra, ung thư phổi di căn tới tuyến thượng thận cũng sẽ gây ra đau lưng. **Những dấu hiệu đau lưng do ung thư phổi**
Đau lưng có thể do rất nhiều yếu tố gây nên, một trong số đó chính là do người bệnh đang mắc ung thư phổi. Khi phát hiện đau lưng do ung thư phổi cũng là lúc bệnh ung thư phổi đã quá nặng. Theo Cancer, đau lưng do bệnh ung thư phổi thường xảy ra ở phần giữa lưng trở lên. Đặc biệt,
[dấu hiệu bệnh ung thư](https://ungthuvietnam.com/cac-benh-ung-thu) phổi dẫn đến đau lưng còn kèm theo các triệu chứng sớm của bệnh ung thư phổi như ho dai dẳng, ho ra máu, khó thở, mệt mỏi hay giảm cân không rõ nguyên nhân. ![ ](https://ungthuvietnam.com/wp-content/uploads/2017/04/DAU-HIEU-BENH-UNG-THU-PHOI.jpg)
Đau lưng như thế nào là dấu hiệu bệnh ung thư phổi?
Hơn nữa, triệu chứng đau lưng càng tồi tệ vào ban đêm, khi người bệnh không hoạt động hoặc khi bạn hít một hơi thật sâu.
[Đau lưng do ung thư phổi](https://ungthuvietnam.com/cac-benh-ung-thu/ung-thu-phoi) có rất nhiều điểm giống với đau lưng do những nguyên nhân khác. Và [dấu hiệu bệnh ung thư phổi](http://ungthu.nguoiduatin.vn/ung-thu-phoi/nhan-biet-ung-thu-phoi-bang-dau-hieu-dau-lung.html) ở nữ giới khác với ở nam giới, ở người không hút thuốc lại khác với người hút thuốc. Do đó, rất khó để có thể tự nhận biết bệnh đau lưng do nguyên nhân nào. Chúng ta cần nói chuyện với bác sĩ nếu gặp những triệu chứng trên để phát hiện sớm nguyên nhân.
Như vậy, đau lưng cũng chính là một
[dấu hiệu bệnh ung thư phổi](https://ungthuvietnam.com/tag/trieu-chung-benh-ung-thu-phoi) mà không phải ai cũng biết. Nếu như không may gặp những dấu hiệu đau lưng, ho, khó thở…điều tốt nhất là nên đến kiểm tra sức khỏe và tư vấn của các bác sĩ.
Nguồn báo: http://news.zing.vn/khi-nao-dau-lung-la-dau-hieu-cua-ung-thu-phoi-post674024.html
**Bài thuốc hữu ích: **
-
[Cây thuốc Nấm lim xanh điều trị bệnh ung thư hiệu quả](https://ungthuvietnam.com/nam-lim-xanh/cay-thuoc-dieu-tri-benh.html?utm_source=UTVN&utm_medium=cpc&utm_campaign=Linkxemthem_Cuoibaiviet)
-
[Công dụng của nấm lim xanh Tiên Phước điều trị bệnh ung thư]( https://ungthuvietnam.com/nam-lim-xanh/cong-dung-nam-lim-xanh/cong-dung-cua-nam-lim-xanh-tien-phuoc.html?utm_source=UTVN&utm_medium=cpc&utm_campaign=Linkxemthem_Cuoibaiviet)
-
[Cách dùng nấm lim xanh điều trị bệnh ung thư khoa học](https://ungthuvietnam.com/nam-lim-xanh/cach-su-dung-nam-lim-xanh/cach-dung-nam-lim-xanh-dieu-tri-ung-thu.html?utm_source=UTVN&utm_medium=cpc&utm_campaign=Linkxemthem_Cuoibaiviet) [Biểu hiện bệnh ung thư phổi](https://ungthuvietnam.com/tag/bieu-hien-benh-ung-thu-phoi), [Nguyên nhân gây bệnh ung thư phổi](https://ungthuvietnam.com/tag/nguyen-nhan-gay-benh-ung-thu-phoi), [Ngăn ngừa ung thư phổi](https://ungthuvietnam.com/tag/ngan-ngua-ung-thu-phoi)
-
[Tổng hợp kiến thức quan trọng về bệnh ung thư phổi](https://ungthuvietnam.com/cac-benh-ung-thu/ung-thu-phoi/tong-hop-kien-thuc-quan-trong-ve-benh-ung-thu-phoi.html)
Theo thống kê của Bệnh viên Bạch Mai, ung thư phổi là một căn bệnh ác tính nguy hiểm, là nguyên nhân tử vong hàng đầu trong số tất cả các loại ung thư trên toàn thế giới. Bệnh có mối liên hệ mật thiết với tiền sử hút thuốc lá và thường gặp ở…
-
[Ngăn ngừa ung thư phổi với gừng và ớt](https://ungthuvietnam.com/cac-benh-ung-thu/ung-thu-phoi/ngan-ngua-ung-thu-phoi-voi-gung-va-ot.html)
-
[Cảnh giác với những dấu hiệu bệnh ung thư phổi giai đoạn sớm](https://ungthuvietnam.com/cac-benh-ung-thu/ung-thu-phoi/canh-giac-voi-nhung-dau-hieu-benh-ung-thu-phoi-giai-doan-som.html)
-
[Ngăn ngừa ung thư phổi từ những loại thực phẩm quen thuộc](https://ungthuvietnam.com/cac-benh-ung-thu/ung-thu-phoi/ngan-ngua-ung-thu-phoi-tu-nhung-loai-thuc-pham-quen-thuoc.html)
-
[Tâm lý tốt – tiền để điều trị ung thư phổi thành công](https://ungthuvietnam.com/cac-benh-ung-thu/ung-thu-phoi/tam-ly-tot-tien-de-dieu-tri-ung-thu-phoi-thanh-cong.html)
-
[Tăng 50% tỷ lệ điều trị thành công nếu xác định ung thư phổi sớm](https://ungthuvietnam.com/cac-benh-ung-thu/ung-thu-phoi/tang-50-ty-le-dieu-tri-thanh-cong-neu-xac-dinh-ung-thu-phoi-som.html)
-
[Cách phòng tránh ung thư phổi hiệu quả bạn nên biết](https://ungthuvietnam.com/cac-benh-ung-thu/ung-thu-phoi/cach-phong-tranh-ung-thu-phoi-hieu-qua-ban-nen-biet.html)


markdown:
![flags-canada ](https://vietflag.vn/wp-content/uploads/flags-canada-420x280.jpg)
![flags-canada ](https://vietflag.vn/wp-content/uploads/flags-canada-420x280.jpg)
Một số lá quốc kỳ bạn bắt gặp trên đường du lịch của mình có thiết kế lạ mắt, đồng thời có những hình vẽ độc đáo mang tính biểu tượng của mỗi quốc gia.
Người dân thường tự hào về
[ nhưng không phải ai cũng biết rõ ý nghĩa lịch sử của những lá quốc kỳ độc đáo. lá cờ của đất nước mình](https://vietflag.vn/san-pham/co-to-quoc-viet-nam/) **Canada**
Quốc kỳ Canada còn được biết đến với tên gọi
[, có màu đỏ tươi và hình vuông màu trắng ở giữa. Chính giữa lá cờ là hình lá phong cách điệu. Lá cờ này được thông qua và sử dụng từ năm 1965, được thiết kế bởi George F. G. Stanley và thay thế cho cờ Liên hiệp Anh từng dùng trước đó. Việc yêu cầu thiết kế cờ mới của thủ tướng Canada thời bấy giờ đã dấy lên một cuộc tranh cãi căng thẳng. Tuy nhiên cờ mới vẫn được chọn và xuất hiện lần đầu vào ngày 15/2/1965. Cờ lá phong](https://vietflag.vn/san-pham/co-cac-nuoc/)
Cờ Canada.
** Nepal**
Nepal là quốc gia có
[ duy nhất trên thế giới không phải hình chữ nhật hay hình vuông mà là hai hình tam giác chồng lên nhau. Nhiều người tin rằng hai hình tam giác này tượng trưng cho hai tôn giáo lớn nhất tại quốc gia này là Hindu và Phật giáo. lá quốc kỳ](https://vietflag.vn/san-pham/co-to-quoc/)
Tuy nhiên theo
*CNN*, thiết kế hình tam giác đôi tượng trưng cho hai đỉnh núi hùng vĩ thuộc dãy Himalaya – nơi những người leo núi nước ngoài đã cắm lên đó rất nhiều lá cờ của tổ quốc họ. Biểu tượng mặt trời và mặt trăng thể hiện cho sự điềm tĩnh và quyết tâm, đồng thời cũng đại diện cho nguyện vọng tốt đẹp của nhân dân Nepal khi cầu nguyện, mong đất nước trường tồn như nhật nguyệt.
Cờ Nepal.
**Hy Lạp** **gồm 9 dải màu nằm ngang xen kẽ hai màu xanh lam và trắng. Góc bên trái lá cờ có hình dấu thập, thể hiện niềm tin vào đạo Cơ đốc – tôn giáo chủ yếu của quốc gia. Chín đường kẻ ngang đại diện cho âm tiết của cụm từ Quốc kỳ Hy Lạp ** *Sống hay chết.*Tuy nhiên có nhiều ý kiến cho rằng nó biểu tượng cho 9 nàng muse – những vị thần của thi ca và nghệ thuật trong Hy Lạp cổ đại.
Cờ Hy Lạp.
**Bhutan** [hình chữ nhật, do hình tam giác màu vàng và đỏ cam tạo thành. Giữa nền cờ có hình con rồng, vuốt nắm bốn viên ngọc trắng. Hai màu sắc trên lá cờ tượng trưng cho tầm quan trọng của người dân và giới tu sĩ, tăng lữ là như nhau. Bốn viên ngọc trắng thể hiện sự giàu có, hưng thịnh và sự bảo vệ, che chở người dân. Hình con rồng trên lá cờ phần nào biểu thị tên nước, vì Bhutan có nghĩa là “thần long chi quốc”. Quốc kỳ Bhutan ](https://vietflag.vn/san-pham/co-cac-nuoc/)
Quốc kỳ Bhutan.
**Mỹ** ** là biểu tượng của sự tự do. Bên góc trái lá cờ có hình 50 ngôi sao, tượng trưng cho 50 bang của Mỹ. Ba màu xanh, đỏ, trắng thể hiện những ý nghĩa khác nhau. Màu đỏ tượng trung cho lòng dũng cảm và nhiệt huyết, màu trắng nói lên niềm hy vọng còn màu xanh hiện thân của màu sắc thiên đàng, biểu tượng của lòng trung thành, công lý. Quốc kỳ Mỹ**
Quốc kỳ Mỹ.
**Indonesia** [thiết kế hai màu trắng, đỏ bằng nhau. Màu đỏ tượng trưng cho lòng can đảm còn màu trắng tượng trưng cho sự tinh khiết. Cờ của Indonesia khá giống cờ Ba Lan và Singapore, đặc biệt giống cờ của Monaco ngoại trừ kích thước. Cờ Indonesia ](https://vietflag.vn/san-pham/co-cac-nuoc/)
Cờ Indonesia với hai màu trắng đỏ đơn giản.
**Mozambique** [ được xếp vào những lá cờ có thiết kế đặc biệt khi xuất hiện hình ảnh khẩu súng. Hình ảnh quyển sách xuất hiện trên lá cờ tượng trưng cho giáo dục, chiếc cuốc thể hiện cho ngành nông nghiệp còn khẩu súng tượng trưng cho cuộc chiến tranh đẫm máu của đất nước giành độc lập. Cờ Mozambique](https://vietflag.vn/san-pham/co-cac-nuoc/)
Cờ Mozambique.
**Anh Minh**
*Ảnh:* **CNN**

Vary: Accept-Encoding,Cookie,User-Agent

Link: <https://vietflag.vn/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://wp.me/p7Jdu5-vU>; rel=shortlink


markdown:
[H'Hen Niê, Kỳ Duyên chưng diện du xuân](https://giaitri.vnexpress.net/photo/sao-dep-sao-xau/hhen-nie-ky-duyen-chung-dien-du-xuan-3713014.html)
Hai hoa hậu mặc cá tính, trong khi Minh Hằng, Thanh Tú trung thành với áo dài truyền thống.
[Hà Nội khai trương phố sách xuân Mậu Tuất](https://giaitri.vnexpress.net/tin-tuc/sach/lang-van/ha-noi-khai-truong-pho-sach-xuan-mau-tuat-3713075.html)
Sự kiện kéo dài từ ngày 18/2 đến ngày 25/2 với hơn 20 gian hàng trưng bày ấn phẩm, tạp chí, đồ lưu niệm…
[...](https://giaitri.vnexpress.net/tin-tuc/sach/lang-van/ha-noi-khai-truong-pho-sach-xuan-mau-tuat-3713075.html) [Người Việt ở Mỹ chen chân đi chùa đầu năm mới](https://vnexpress.net/photo/nguoi-viet-5-chau/nguoi-viet-o-my-chen-chan-di-chua-dau-nam-moi-3712879.html)
Các chùa ở thành phố Houston, bang Texas đêm giao thừa tấp nập hơn ngày thường, khi đón hàng trăm người gốc Việt đến cầu
[...](https://vnexpress.net/photo/nguoi-viet-5-chau/nguoi-viet-o-my-chen-chan-di-chua-dau-nam-moi-3712879.html)

Cache-Control: max-age=120, stale-while-revalidate=6, stale-if-error=864000, private

Set-Cookie: device_env_real=4; expires=Mon, 26-Feb-2018 21:23:56 GMT; path=/; domain=vnexpress.net


markdown:
![](https://www.datviet.com/wp-content/uploads/2018/02/doctin.png)
![](https://www.datviet.com/wp-content/uploads/2018/02/ngungdoc.png)
Công trình nghiên cứu Women’s Health Initiative (WHI) kết luận: chất béo không phải là thủ phạm làm tăng bệnh tim mạch, ung thư, tỉ lệ tử vong chung; ăn nhiều chất béo không làm tăng, ăn ít chất béo không làm giảm tỉ lệ các loại bệnh này.
Theo các chuyên gia, người lớn ngoài 50 tuổi trở lên bị rối loạn chuyển hóa chất béo như tăng cholesterol thì mới phải kiêng ăn mỡ. Còn trẻ em càng cần phải ăn mỡ. Trẻ dưới 1 tuổi phải ăn 70% mỡ trong khẩu phần ăn. Đối với người trưởng thành, khi nào bị cholesterol máu thì mới phải kiêng ăn mỡ chứ bình thường vẫn có thể dùng.
Thêm vào đó, dùng dầu ăn để chiên, rán ở nhiệt độ cao sẽ không tốt bằng dùng mỡ động vật, thậm chí có thể gây bệnh ung thư. Hơn nữa, dầu thực vật không cấu tạo nên vỏ thần kinh như mỡ động vật. Mỡ động vật có myeline, cấu tạo nên các tế bào thần kinh, các vỏ bọc của dây thần kinh. Nếu thiếu cái đó sẽ khiếm khuyết về mặt thần kinh, đặc biệt là mắt”.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không ăn mỡ?
Khó hấp thụ vitamin A:
Một trong những vai trò quan trọng của mỡ, đó là hòa tan các khoáng chất, trong đó có Vitamin A. Nếu trong khẩu phần ăn của bạn không có đủ lượng mỡ cần thiết, cơ thể bạn sẽ khó có thể hấp thụ được Vitamin A dẫn đến tình trạng khô mắt, suy giảm thị lực hay nghiêm trọng hơn là thoái hóa giác mạc hoặc thậm chí là mù lòa.
Tăng nguy cơ mắc bệnh về xương:
Vitamin D cũng là một chất cần mỡ hòa tan. Việc thiếu Vitamin D sẽ khiến cơ thể dễ mắc các bệnh còi xương, loãng xương, làm tăng nguy cơ gãy xương khi xảy ra chấn thương.
Khả năng hấp thụ vitamin E cũng giảm đi, gây ảnh hưởng đến sự phát triển của cơ bắp, khiến cơ thể gặp nhiều rối loạn.
Rối loạn nội tiết tố:
Các chuyên gia từ Đại học Colombia (Mỹ) đã cảnh báo rằng, cơ thể không đủ mỡ sẽ gây rối loạn nội tiết tố. Phụ nữ ăn quá ít mỡ sẽ làm gián đoạn quá trình sản xuất estrogen, gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.
Nam giới ăn không đủ mỡ sẽ cản trở khả năng sản xuất testosterone. Điều này không chỉ làm giảm khả năng trong chuyện “chăn gối”, mà ngay cả cơ bắp của họ cũng sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Chính vì thế, những người tập gym khoa học thường vẫn phải bổ sung đầy đủ mỡ trong khẩu phần dinh dưỡng hàng ngày.
Suy nhược cơ thể:
Theo một kết quả nghiên cứu được công bố vào năm 2009 của Viện Nghiên cứu Sức khỏe cộng đồng của Đại học Harvard, nếu như không ăn mỡ, cơ thể sẽ rơi vào tình trạng thiếu hụt nghiêm trọng omega 3, trong đó bao gồm nhóm axit alpha-linolenic. Đây chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu gâysuy nhược cơ thể dẫn tới tử vong.
Tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim:
Nghe có vẻ ngược đời nhưng thực ra khi bỏ mỡ hoàn toàn, bạn sẽ không thể hấp thụ được Vitamin K – một loại vitamin quan trọng có chức năng điều hòa mạch máu. Cơ thể sẽ giảm chức năng của tế bào nội mô mạch máu, làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, tắc nghẽn mạch, nhồi máu cơ tim hay đau thắt ngực.
Trong mỡ động vật có nhiều chất cholesterol cần thiết cho cấu trúc tế bào, đặc biệt là tế bào thần kinh mà trong dầu thực vật không có hoặc có rất ít. Hơn nữa, các axit béo no trong mỡ nếu được sử dụng ở mức độ vừa phải sẽ có tác dụng làm bền vững các mao mạch máu, bảo vệ hệ tuần hoàn của cơ thể, dự phòng các xuất huyết não.
Bạn cần bao nhiêu mỡ?
Khoa học đã chứng minh cơ thể con người cần ít nhất 2.000 calo mỗi ngày để phục vụ cho các hoạt động trí óc và thể chất, trong đó lượng calo cung cấp từ chất béo chỉ nên chiếm khoảng 20-35%.
Theo các chuyên gia của Tổ chức Lương thực và Nông nghiệp Liên Hợp quốc (FAO), 1gram chất béo có thể cung cấp 9 calo, vì vậy để có đủ 2.000 calo cho cơ thể thì bạn cần ăn ít nhất 44-78 gram mỡ.
Tốt nhất là nên đan xen cả dầu thực vật và mỡ động vật trong bữa ăn hàng ngày, tỷ lệ giữa chất béo động vật với chất béo thực vật nên là 70% và 30%.
Theo SKGD

Cf-Railgun: direct (starting new WAN connection)

Set-Cookie: __cfduid=d18e3d7ab790f11e322635677a957f7621519080865; expires=Tue, 19-Feb-19 22:54:25 GMT; path=/; domain=.datviet.com; HttpOnly; Secure

Vary: Cookie,Accept-Encoding,User-Agent


markdown:
**Nước ép rau**
Thay vì luộc bắp cải, cải xoăn, bông cải xanh hay súp lơ thì ép các loại rau trên sẽ giúp bạn dễ ăn hơn. Ngoài ra, nước ép rau sẽ rất giàu dinh dưỡng thực vật tự nhiên, hoàn hảo cho việc giảm số lượng mỡ trong cơ thể. Không chỉ thế, duy trì loại nước ép này, làn da bạn cũng sẽ được cải thiện.
**Trà xanh**
Trà xanh là đồ uống đã được chứng minh cực kỳ tốt cho sức khỏe người sử dụng. Trà xanh không chỉ giúp ngăn ngừa một số loại bệnh, mà còn rất hữu dụng trong việc hỗ trợ giảm cân. Tốt nhất, hãy uống ít nhất một cốc trà xanh mỗi ngày để đốt cháy chất béo với tốc độ nhanh hơn.
Không chỉ thế, trà xanh còn giúp giảm căng thẳng và làm người sử dụng thư giãn hơn.
**Cà phê đen**
Một ly cà phê đen vào buổi sáng có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Cà phê đen có chứa chất chống oxy hóa mà còn làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư, giảm nguy cơ bệnh tiểu đường, bệnh tim. Ngoài ra, cà phê đen cũng là một thức uống thúc đẩy sự trao đổi chất và tăng số lượng calo bị đốt cháy.
Chỉ nên dùng cà phê đen mà không pha thêm sữa đường hay chất ngọt nào bạn mới có thể đạt được mục đích giảm cân như mong muốn.
**Nước lọc**
Nước là một thành phần không thể thiếu trong hoạt động sống của con người. Nó giúp lọc thải độc tố ra ngoài. Ngoài ra nước còn là yếu tố quan trọng để cơ thể hấp thụ vitamin và chất khoáng của cơ thể. Thông thường, một người cần cung cấp đủ nước, khoảng 1,5 l/người/ngày. Nhưng với những người muốn giảm cân cần uống nhiều hơn. Mỗi ngày khoảng từ 1,5 - 2 lít.
Bạn không nên uống quá nhiều nước >2,5 lít, vì như thế sẽ dễ gây ra chứng phù chân do cơ thể ứ đọng nước. Chỉ nên uống nước lọc, không nên uống nước đá, nước khoáng nhé.


markdown:
Đăng nhập
Yêu thích
Ẩm thực
Handmade
Gia đình Việt
Đời sống
Khỏe đẹp +
Khám phá
Ẩm thực
Handmade
Gia đình Việt
Đời sống
Khỏe đẹp +
Khám phá
LAMSAO.COM
Trang chủ
Ẩm thực
Handmade
Gia đình Việt
Nhà cửa
Gia đình
Cha mẹ trẻ
Đời sống
Giới trẻ
Du lịch
Văn hóa
Khỏe đẹp +
Sức khỏe
Dinh dưỡng
Khỏe đẹp
Đẹp
Thời trang
Khám phá
Sự nghiệp
Công nghệ
Giáo dục
Xe 360°
Thể thao
Bài viết yêu thích
Đăng nhập
Lamsao.com
Du lịch
Điểm đến
Du lịch thế giới
6 địa danh đáng sợ nhất thế giới
yêu thích
Trên thế giới có những địa danh được biết đến như chốn địa ngục giữa trần gian.
5 địa điểm du lịch lãng mạn nhất thế giới cho ngày 8/3
10 hòn đảo lãng mạn cho các cặp tình nhân ngày Valentine
Các thành phố lãng mạn dành cho mùa Valentine
1
Cánh cổng tới địa ngục, Turkmenistan
Derweze là một ngôi làng nhỏ ở phía Bắc Turkmenistan. Với vị trí ở giữa sa mạc và dân số chỉ 350, đây không phải một điểm đến lý tưởng cho khách du lịch. Hơn nữa, nó còn ở gần vị trí của Cánh cổng tới địa ngục - một cái hố rộng 70 mét đã cháy rực từ hơn 40 năm nay.
Vào năm 1971, một nhóm các nhà địa chất học đã vô tình khoan thủng bề mặt của một hang động ngầm, dẫn đến việc sụp đổ toàn bộ khu vực và dàn khoan phía trên. Lo ngại rằng việc này sẽ thải ra các loại khí nguy hiểm, họ tiến hành đốt lửa để triệt tiêu các loại khí này.
Việc đó đã có tác dụng, các loại khí bắt lửa, và không ngừng cháy từ đó tới nay. Miệng hố nằm trên một bể khí tự nhiên ngầm và chính điều đó đã giữ cho ngọn lửa cháy liên tục trong gần nửa thế kỷ.
2
Vùng trũng Afar, Châu Phi
Thật khó tưởng tượng khi bạn tới một nơi mà mặt đất liên tục di chuyển, các hố sâu xuất hiện bất ngờ, và lớp đất dưới chân có thể biến mất hoàn toàn. Đó chính là vùng trũng Afar ở phía Đông châu Phi, một trong 2 điểm duy nhất trên thế giới có thể nhìn thấy các dãy núi ngầm dưới biển trồi lên. Đây là nơi mà hai mảng kiến tạo địa chất gặp nhau và cũng là những khu vực có hoạt động địa chất mạnh nhất trên trái đất.
Chỉ trong hai tháng từ tháng 9 tới tháng 11.005, vùng đất này đã chịu 165 trận động đất với cường độ trên 3.9 độ, cùng với đó là những trận động đất nhỏ hơn diễn ra liên tục. Khu vực này cũng là nơi có một trong những bể nham thạch lớn nhất thế giới (Erta Ale) và các nhà khoa học cho rằng khu vực Sừng châu Phi sẽ sớm tách ra khỏi lục địa ở khu vực này.
3
Namaskaro, Iceland
Namaskara là một khu vực ở Iceland, nằm dưới chân núi Namafjall, một trong những những núi lửa đang hoạt động trong khu vực này. Thực tế, toàn bộ vùng này là một điểm nóng của các hoạt động địa nhiệt với những khung cảnh ảm đạm và lộn xộn nhất trên thế giới.
Mặt đất được bao phủ bởi các solfaratas - các hồ bùn rộng từ 1 đến hơn 10 mét. Giữa những hồ bùn này là các miệng phun hơi nước cùng một loạt các loại khí núi lửa khác, tạo thành một màn sương bao phủ toàn bộ khu vực này. Mặt đất nóng bỏng bốc hơi cùng với việc hoàn toàn không có sự xuất hiện của một loài thực vật nào đã mang lại cảm giác đáng sợ cho vùng đất này.
4
Công viên quốc gia Tsingy de Bemaraha, Madagascar
Công viên này có thể là một trong những nơi lạ lùng nhất mà bạn từng thấy. Toàn bộ khu vực được bao phủ bơi những khối đá nhọn, có nơi cao tới 120 mét. Các khối đá này được hình thành khi bị nước biển ăn mòn và trở nên sắc như dao cạo, ngoài ra nơi đây có tới hàng trăm loài động thực vật không thể tìm thấy ở nơi nào khác trên thế giới.
Đây cũng là một trong những địa điểm ít được nghiên cứu nhất. Địa hình nơi đây quá hiểm trở, chỉ có rất ít các nhà khoa học chịu vào sâu trong khu vực này tìm hiểu và số người quay trở lại chỉ có thể đếm trên đầu ngón tay.
5
Hồ nước xanh, Nga
Hồ nước này trở nên đặc biệt bởi lẽ thật khó có thể thấy được các dòng nước lưu thông trong khu vực này. Nước đi qua các hang động ngầm dưới đáy hồ và dù các nhà khoa học đã ước tính độ sâu của hồ là 250 mét, nhưng họ vẫn chưa thể tìm ra các nguồn nước ngầm chảy ra vào hồ nước.
Nơi đây có hệ thống hang động dày đặc sâu nhất từng biết tới trên thế giới nên rất khó để khám phá được đáy hồ, thậm chí có ý kiến cho rằng hồ nước này hoàn toàn không có đáy.
Ngoài ra do hàm lượng lưu huỳnh cao, nước hồ luôn có màu xanh sáng đặc trưng khiến nó càng trở nên heo hút và bất cứ ai từng thử sức lặn xuống đều không muốn ở lại lâu.
6
Vịnh Truk, đảo quốc Micronesia
Nằm ở ngoài khơi Micronesia, vùng nước nhiệt đới này là một trong những mồ chôn tàu bè lớn nhất thế giới. Vào chiến tranh thế giới thứ 2, người Nhật chọn khu vực này để lập ra một trong những căn cứ tấn công quân Đồng Minh ở phía Nam Thái Bình Dương. Nó sớm trở thành căn cứ lớn nhất trong khu vực, cho tới tháng 2.1944 khi quân Mỹ tấn công và đánh chìm 60 tàu cùng 275 máy bay.
Ngày nay, vùng nước này ẩn giấu hàng trăm xác tàu và máy bay bên dưới mặt nước. Vịnh nước được bao quanh bởi một dải san hô, nhờ đó nó được bảo vệ khỏi những ảnh hưởng từ đại dương bên ngoài. Kết quả là phần lớn các xác tàu vẫn còn nguyên vẹn.
Nơi đây vẫn còn sót lạ hững quả bom chưa nổ, các thùng nhu yếu phẩm và cả hài cốt người vẫn nằm đầy rẫy ở dưới khoang và trên boong tàu.
Bài viết liên quan
5 địa điểm du lịch lãng mạn nhất thế giới cho ngày 8/3
10 hòn đảo lãng mạn cho các cặp tình nhân ngày Valentine
Các thành phố lãng mạn dành cho mùa Valentine
Về Hòa Bình đón tết sớm cùng người Dao
Đến Thái Lan đón Tết năm mới Songkran
Ấn tượng Tết cổ truyền Nowruz của người Ba Tư xưa
Những địa điểm trang trí Giáng Sinh về đêm đẹp nhất tại Nhật
Mãn nhãn với những công viên rực rỡ nhất mùa Giáng Sinh
Được tài trợ
loading...
Top 5 tiêu điểm tuần
1
5 địa điểm du lịch lãng mạn nhất thế giới cho ngày 8/3
2
Về Hòa Bình đón tết sớm cùng người Dao
3
Những địa điểm trang trí Giáng Sinh về đêm đẹp nhất tại Nhật
4
8 hội chợ Giáng sinh lộng lẫy ở châu Âu
5
Những điểm đón Giáng sinh ấm áp trên thế giới
Bài viết nổi bật
Vùng đất phụ nữ thoải mái... cưỡng hiếp đàn ông
69.787 lượt xem
Vẻ đẹp bí ẩn của những ngôi Nhà thờ cổ
18.374 lượt xem
Top 10 thành phố đẹp nhất thế giới 2014
15.624 lượt xem
Du lịch 30/4 tại Lào với 10 thắng cảnh đẹp
14.393 lượt xem
20 điểm đến nổi tiếng trên thế giới
12.440 lượt xem
Dành cho giới trẻ
ki tu dac biet
stt hay
stt đểu
chia tay
thơ tình
Sản phẩm
Máy in mã vạch
Máy quét mã vạch
Thiết bị bán hàng
Máy in hóa đơn
Dịch vụ
Đăng ký tên miền
Thiết kế web bán hàng
Tên miền miễn phí
Thiết kế web giá rẻ
Hữu ích cho mẹ
sinh con theo y muon
nhac cho ba bau
sinh con trai
cách tính ngày rụng trứng
Làm lồng đèn Trung thu cho bé
Về Lamsao
Liên hệ
Video
Góp ý
Sự kiện
Đăng nhập
Đăng ký
Nhớ mật khẩu
Đăng nhập
Bạn quên mật khẩu
Nhập vào tên đăng nhập để nhận mật khẩu mới
Gửi yêu cầu
Đăng ký
Lưu bài viết yêu thích
Tiêu đề
Hoàn tất


markdown:
**Bạn luyện tập không chăm chỉ**
Nếu bạn đã thực hiện chế độ giảm cân được vài tuần, vài tháng thậm chí trong một thời gian dài hơn nhưng lại không thấy hiệu quả, có thể là vì bạn đã không tập luyện đều đặn. Nhiều người nghĩ rằng nếu tập luyện 3 tiếng trong một ngày, thì tức là đã tập đủ cho một tuần. Điều này hoàn toàn sai lầm và là nguyên nhân chính cho việc giảm cân thất bại. Để có được hiệu quả tốt nhất, bạn phải theo đúng hướng dẫn của chế độ ăn kiêng, tập luyện chăm chỉ và đều đặn để tạo ra một thói quen vận động cho cơ thể, từ đó lượng calo được đốt cháy sẽ thực sự thay đổi theo từng ngày.
**Bạn tập luyện quá sức**
Nếu bạn quá nôn nóng vào việc giảm cân và tập thể dục mọi lúc mọi nơi, hay tập quá sức dẫn đến tình trạng mệt mỏi, đau lưng, đau cổ..., bạn sẽ phá vỡ chế độ giảm cân của mình. Cách tốt nhất là bạn hãy tập dần dần và điều độ, cho cơ thể quen với sự vận động, từ những bài tập dễ đến bài tập khó. Dành ra những khoảng thời gian nghỉ và hồi sức cho cơ thể để đạt được kết quả tốt nhất.
**Bạn không thay đổi chế độ ăn uống**
Tập luyện là biện pháp giảm cân tuyệt vời, nhưng chúng chỉ hiệu quả nếu bạn biết kết hợp với một chế độ ăn uống hợp lý. Bạn không thể ăn quá nhiều, nhưng cũng không nên ăn quá ít. Hãy lập ra một thực đơn ăn kiêng với đủ dưỡng chất cần thiết để bạn làm việc và luyện tập, tránh những thực phẩm chứa nhiều chất béo và tinh bột. Và một sai lầm cần tránh đó là việc tự thưởng cho bản thân việc ăn uống thỏa thích sau một thời gian ăn kiêng. Điều này sẽ làm “đi tong” cả quá trình vất vả của bạn, hãy kiên nhẫn thực hiện đến cùng để có được kết quả đáng mong đợi nhất.
**Nhịn ăn, bỏ bữa**
Theo các chuyên gia giảm cân, việc thực hiện một chế độ ăn kiêng phản khoa học, thậm chí nhịn ăn để giảm cân là sai lầm thường thấy. Khi bạn nhịn ăn hay bỏ bữa, đồng nghĩa với việc cắt giảm lượng calo đưa vào cơ thể. Đó cũng là nguyên nhân khiến quá trình chuyển hóa chậm lại, cơ thể không đủ năng lượng để đáp ứng cho nhu cầu sinh hoạt hàng ngày. Khi kết thúc quá trình giảm cân, hoạt động ăn uống trở lại bình thường, các tế bào thiếu chất sẽ nhanh chóng hấp thu toàn bộ năng lượng nạp vào, khiến việc tăng cân trở lại diễn ra nhanh chóng và khó thể kiểm soát. Ngoài ra, việc nhịn ăn còn khiến cảm giác thèm ăn tăng lên, đến khi không còn chịu được nữa bạn sẽ nạp vào tất cả các món khoái khẩu để thỏa cơn thèm. Như vậy, việc nhịn ăn hoặc bỏ bữa thực tế không giúp giảm cân mà còn khiến cơ thể thiếu chất gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, năng suất làm việc và dễ mắc bệnh tật.
**Ăn nhiều trái cây, rau xanh thay vì cơm**
Nhiều người lầm tưởng, trái cây và rau xanh thì không gây béo, nên tích cực ăn càng nhiều rau xanh, trái cây thay thế cho cơm và các thức ăn khác càng nhiều càng tốt. Thực tế, với tối đa 300gr trái cây mỗi ngày sẽ tốt cho cơ thể nhưng nếu vượt quá thì thậm chí còn có tác dụng ngược lại. Một sự thật mà ít ai ngờ tới, trái cây chứa nhiều tinh bột và khi chín sẽ biến đổi thành đường đơn (fructose, sucrose, dextrose và glucose). Bất kể là tinh bột hay đường đơn, khi hấp thu vào cơ thể sẽ được chuyển hóa thành năng lượng. Nếu cơ thể không tiêu thụ hết, khối năng lượng này sẽ được chuyển sang dạng dự trữ mà chúng ta biết tới là các mô mỡ. Mỡ chính là thủ phạm gây nên thừa cân, béo phì. Bạn nên xây dựng thực đơn hàng ngày hợp lý với nhiều loại thực phẩm đa dạng để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể mà vẫn mang lại hiệu quả giảm cân cao.
**Không quan tâm đến giảm stress**
Nhiều người ăn uống khoa học, thường xuyên luyện tập nhưng lại bỏ qua stress, thủ phạm làm tăng cân cũng như nhiều tiêu cực cho sức khỏe. Stress là thuật ngữ để chỉ những trạng thái con người trước tác động bên ngoài, có thể hiểu là áp lực, căng thẳng hay tức giận… Khi stress cao, nó làm tăng tính háu ăn, thậm chí lúc căng thẳng có người còn dùng thực phẩm đồ uống để giải sầu nên càng ăn, càng tăng cân. Vì lý do trên, muốn giảm cân thì phải kết hợp đồng thời nhiều giải pháp, kể cả ăn uống, luyện tập và quản lý stress tốt. Muốn giảm stress nên duy trì cuộc sống làm việc khoa học, không nên làm việc quá nhiều, lo lắng quá mức để cuộc sống thêm căng thẳng.


markdown:
của bé
## Kem chống nắng được xem như “một người bạn thân thiện” bảo vệ làn da của bạn dưới ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, khi mang thai, có nên sử dụng kem chống nắng không và loại kem nào là an toàn cho bé yêu trong bụng là những điều mà các mẹ quan tâm
**Tác hại của ánh nắng mặt trời**
Trong ánh nắng mặt trời thường tồn tại 3 loại tia bức xạ là tia UVA, UVB và UVC. Trong đó, UVC thường bị tầng ozon hấp thụ nên không chiếu được tới mặt đất. Chỉ những nơi bị thủng tầng ozon mới đáng lo ngại vì đây là loại tia gây ung thu mạnh nhất nhưng 99% các loại kem chống nắng thường không chống lại được tia này.
Bình thường da bạn đã rất dễ bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời thì khi mang thai da bạn sẽ trở nên nhạy cảm hơn nữa. 70% phụ nữ
[mang thai](https://www.marrybaby.vn/mang-thai/) khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ làm tăng độ sậm màu của các vết nám có sẵn, làm hình thành các mảng nám màu nâu trên cằm, cổ, mũi… Tia UVA được xem là nguyên nhân chính, chịu tránh nhiệm cho tình trạng nám da, nhăn da của các mẹ bầu. Tia UVA là “thành viên thường trực”, tồn tại bất kể thời gian nào trong ánh nắng mặt trời, kể cả khi trời mưa. UVA không làm đen da nhưng lại gián tiếp tạo nên tình trạng ung thư và đột biến AND. UVA cũng tạo ra các gốc tự do, phá hủy colagen trên da gây lão hóa da.
>>> Xem thêm:
[Mẹ đã biết về chứng nám da khi mang thai?](https://www.marrybaby.vn/thai-giao/chung-nam-da-khi-mang-thai)
Còn UVB thì sao? Đây là “thủ phạm chính” gây nên cháy nắng, đen da và ung thư da. UVB thường hoạt động mạnh nhất vào khoảng từ 10h đến 14 h hàng ngày và vào mùa hè.
**Nên chọn kem chống nắng như thế nào?**
Hầu hết các loại kem chống nắng hiện nay đều khá an toàn khi sử dụng. Có 2 loại kem chống nắng là sunblock và sunscreen. Sunblock là loại kem chống nắng vật lý, hoạt động như một “bức tường” ngăn tia UV tác động đến da. Sunblock không chứa các hóa chất mạnh nên là lựa chọn an toàn cho
[phụ nữ mang thai](https://www.marrybaby.vn/suc-khoe-dinh-duong/chuyen-kho-noi-phu-nu-mang-thai) và trẻ em. Trong khi đó, sunscreen, kem chống nắng hóa học, hoạt động như một màng lọc, hấp thu rất tốt tia UVB nhưng lại chỉ lọc được một phần của tia UVA. Tuy nhiên, trong sunscreen thường chứa nhiều thành phần gây kích ứng da, thậm chí có nhiều nghiên cứu cho thấy rằng những chất hóa học trong suncreen còn góp phần gây ung thư da… Khi lựa chọn suncreen, bạn nên tránh các thành phần như Oxybenzone, Paraben và Retinyl palmitate, vì chúng có thể gây ung thư da.
>>> Xem thêm:
[Những lưu ý chăm sóc da khi mang thai](https://www.marrybaby.vn/suc-khoe-dinh-duong/nhung-luu-y-cham-soc-da-khi-mang-thai)
Ngoài ra, khi mua kem chống nắng, bạn cũng nên lưu ý đến thành phần SPF và PA của chúng nữa nhé. Chỉ số SPF cho biết thời gian ngăn ngừa tia UVB còn PA cho biết thời gian ngăn ngừa tia UVA. Nếu chỉ cần đi ra ngoài làm việc thông thường, bạn có thể sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 và PA+ là đủ. Những loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao chỉ thích hợp với những người thường xuyên hoạt động ngoài trời hoặc muốn đi bơi mà thôi.
**Một số điều lưu ý khi sử dụng kem chống nắng**
– Sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 20 phút để các dưỡng chất có thể thẩm thấu và bảo vệ da một cách tối đa. Nếu có thể, đối với những vùng da nhạy cảm như mặt, cổ, mu bàn tay, nên sử dụng một loại kem chống nắng riêng biệt dành cho khu vực này.
– Đừng tiết kiệm khi sử dụng kem chống nắng. Nếu bạn sử dụng quá ít, thời gian kem chống nắng bảo vệ da bạn sẽ giảm đi rất nhiều. Cũng không nên dùng hoài một hộp kem chống nắng từ năm này qua năm kia. Kem chống nắng chỉ có tác dụng tốt nhất từ 6 tháng đến 1 năm kể từ ngày mở nắp.
– Không nên quá ỷ lại vào kem chống nắng. Dù đã sử dụng kem chống nắng, bạn vẫn nên mặc áo dài tay, đội mũ rộng vành và tránh khoảng thời gian nắng gay gắt nhé!
**MarryBaby** **Marrybaby.vn**mang đến nội dung chăm sóc mẹ và bé [](https://www.marrybaby.vn/nuoi-day-con/cach-cham-soc-tre-so-sinh-vao-mua-dong)
![ 4 cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa đông “chuẩn” khoa học](https://www.marrybaby.vn/wp-content/uploads/2017/12/14/cham-soc-tre-mua-dong-180x135.jpg)
**4 cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa đông “chuẩn” khoa học**
-
[Chống rạn da khi mang thai](https://www.marrybaby.vn/thai-giao/chong-ran-da-khi-mang-thai)Để chống rạn da khi mang thai mẹ bầu có thể tham khảo những cách được Marrybaby gợi ý như sau được đúc kết từ kinh nghiệm của các mẹ đã sinh con cũng như các chuyên gia chăm sóc sau sinh chia sẻ.
-
[Rạn da – Nỗi ám ảnh của bà bầu](https://www.marrybaby.vn/suc-khoe-dinh-duong/ran-da-noi-am-anh-cua-ba-bau)Nhìn vào những vết rạn da, nhiều người nói đó là chiến tích đáng tự hào của một người mẹ, người khác vui miệng gọi đó là bản đồ 3D, và không ít phụ nữ cảm thấy tự ti vì những tì vết ấy
-
[Bí quyết chăm sóc da khô mẹ bầu cần biết](https://www.marrybaby.vn/suc-khoe-dinh-duong/cham-soc-da-kho-me-bau)Không ít mẹ bầu đã bỏ qua việc làm đẹp khi mang thai, đặc biệt là lơ là dưỡng da. Cũng như một cánh đồng không được chăm sóc, làn da sẽ mau chóng gặp các vấn đề như khô, sần và ngứa ngáy, khó...
-
[Gửi mẹ bầu: 15 mẹo vặt hữu ích trong thai kỳ](https://www.marrybaby.vn/suc-khoe-dinh-duong/15-meo-vat-phu-nu-mang-thai-can-biet)Giai đoạn mang thai là thời điểm các bà mẹ tương lai thay đổi mạnh mẽ về thể chất và tâm lý. Tuy nhiên, cuộc sống xung quanh không dừng lại mà vẫn tiếp tục vận động. Các mẹ vẫn phải đi làm, nấu...
-
[Mẹ bầu có nên đi bơi?](https://www.marrybaby.vn/suc-khoe-dinh-duong/me-bau-co-nen-di-boi)Ngày nay chúng ta ai cũng đã biết được rằng thể thao không những không gây hại mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho phụ nữ mang thai. Bơi lội cũng là một trong những môn thể thao tuyệt vời và an... **Bé tự làm bao lì xì đón Tết**(QC)
Thoạt nghe có vẻ như là một bài tập thủ công quá khó với bé cưng. Nhưng không làm bao lì xì còn dễ hơn \"ăn kẹo\" với những bước hướng dẫn cụ thể dưới đây.
### Tết này cùng may túi chứa tiền lì xì cho bé
**213.513** **13/02/2018**bởi **Nguyễn Mận**
-
Quỳnh Nhi
-
Cà chua tròn 1 tuổi
-
hắn tâm sự cùng mẹ đấy thôi !
**Bé 1 - 2 tuổi**
-
váy của con
-
đón mẹ
-
Cuối tuần đi công viên nước
**Bé 2 - 3 tuổi**
-
cổ vũ bóng đá
-
Áo tết
-
Mùa đông ấm áp
-
**Bé trên 4 tuổi**
#### Được quan tâm nhất
-
[5 con giáp tiền rủng rỉnh lại thêm quý...](https://www.marrybaby.vn/tin-tuc/nhung-con-giap-tien-rung-rinh-lai-them-quy-nhan-phu-tro-nam-2018)Chỉ còn ít ngày nữa sẽ đến Tết Nguyên Đán. Nghía qua tử vi 2018, nếu mẹ...
-
[Ngả mũ trước bà mẹ có tử cung thép,...](https://www.marrybaby.vn/tin-tuc/nga-mu-truoc-ba-me-co-tu-cung-thep-sinh-69-con)Sinh ba, sinh tư chỉ là chuyện nhỏ, thậm chí có thể lặp lại đôi ba lần với...
-
[Tuổi xông đất 12 con giáp năm 2018 đảm...](https://www.marrybaby.vn/tin-tuc/tuoi-xong-dat-12-con-giap-nam-2018-dam-bao-phat-tai-loc)Tết Nguyên Đán Mậu Tuất đã đến rất gần. Chọn và "nhờ vả" ngay một người hợp...
-
[Mặc kệ bé khóc đêm, chán con sẽ tự ngủ...](https://www.marrybaby.vn/nuoi-day-con/mac-ke-be-khoc-dem-chan-con-se-tu-ngu-thoi)Bé khóc đêm dai dẳng, mẹ sẽ làm gì? Dỗ dành hay quát mắng, đánh đòn. Tất cả...
-
[Nghi án Hoa hậu Đặng Thu Thảo có bầu,...](https://www.marrybaby.vn/tin-tuc/nghi-an-hoa-hau-dang-thu-thao-co-bau-mac-do-rong-thenh-thang)Hơn 2 tháng sau đám cưới đẹp như mơ với bạn trai đại gia Trung Tín, Hoa hậu...
#### Thành viên nổi bật trong tuần
-
[Mẹ Bin Bo](https://www.marrybaby.vn/u/dinhhonghhn-1)
tích lũy được 37 điểm
- 255 chủ đề |
- 6943 trả lời
-
[mẹ xí muội](https://www.marrybaby.vn/u/nangbuon-mua)
tích lũy được 35 điểm
- 234 chủ đề |
- 2976 trả lời
-
[MarryBaby](https://www.marrybaby.vn/u/nguyenngoctramanh-19693)
tích lũy được 30 điểm
- 232 chủ đề |
- 0 trả lời
-
[Hạ Vũ Ơi](https://www.marrybaby.vn/u/hd-nice-2)
tích lũy được 27 điểm
- 507 chủ đề |
- 10881 trả lời
-
[nguyễn thị thoan](https://www.marrybaby.vn/u/thoan06082-vn)
tích lũy được 25 điểm
- 524 chủ đề |
- 14175 trả lời
-
[Cuộc thi ảnh Năm Mậu Tuất Khoe Hình...](https://www.marrybaby.vn/tin-tuc/cuoc-thi-anh-nam-mau-tuat-khoe-hinh-chat-co-cau-ba-sai-gon-cua-me)Hình ảnh đặc trưng ngày Tết có thể là: Khi con mặc áo dài chúc tết ông bà,...
-
[Khoảnh khắc "thót tim" khi mẹ đẻ rơi...](https://www.marrybaby.vn/tin-tuc/khoanh-khac-me-de-roi-con-ngay-tai-hanh-lang-benh-vien)Đã tới ngày dự sinh, mẹ sẵn sàng ở bệnh viện nhưng con vẫn không chịu chào...
-
[Điều gì khiến cậu bé "bụng cóc mông...](https://www.marrybaby.vn/tin-tuc/dieu-gi-khien-cau-be-bung-coc-mong-cong-don-tim-cac-me)Nhóc tỳ trên mạng xã hội mỗi bé mỗi vẻ, mẹ bỉm sữa nào khoe con cũng thấy bé...
-
[5 con giáp tiền rủng rỉnh lại thêm quý...](https://www.marrybaby.vn/tin-tuc/nhung-con-giap-tien-rung-rinh-lai-them-quy-nhan-phu-tro-nam-2018)Chỉ còn ít ngày nữa sẽ đến Tết Nguyên Đán. Nghía qua tử vi 2018, nếu mẹ...
-
[Hà Anh khoe dáng đẹp ngỡ ngàng dù mang...](https://www.marrybaby.vn/tin-tuc/ha-anh-khoe-dang-dep-ngo-ngang-du-mang-thai-5-thang)Siêu mẫu Hà Anh đang mang thai 5 tháng nhưng vẫn tự tin khoe vóc dáng với...
Mang bầu da mình cũng sạm đi nhưng mình ko dùng kem chống nắng
nên mặc áo dài và đeo khẩu trang, bao tay hơn là sử dung kem chống nắng

Ringier-Fastcgi-Cache: MISS


markdown:
|
|
|
<!ENDVBPQLEFTMENU>
|
![]()
![]()
**Lượt truy cập:**
|
| © CỔNG
THÔNG TIN ĐIỆN TỬ TỈNH QUẢNG BÌNH
Cơ quan quản lý và vận hành: Văn phòng Uỷ ban nhân dân tỉnh
Địa chỉ: Số 06 - Hùng Vương - TP Đồng Hới - tỉnh Quảng Bình Điện thoại: 052.3823457 (ext 402/405); Email: