text:
Ba giờ với Luật sư Nguyễn Mạnh Tường
- Thứ Hai, 27 tháng Mười Một năm 2017 04:46
- Tác Giả: Hòa Khánh (Quê mẹ)
ĐỌC BÁO GIÙM BẠN
SĨ KHÍ CỦA MỘT NGƯỜI TRÍ THỨC
( đặt tựa: Hoa Kẽm Gai )
...."– Luật sư nghĩ gì khi có người gọi chế độ cộng sản tại Việt Nam là một nhà nước công an trị (état policier)?
– Đồng ý thôi. Điều đó thì rõ quá.
– Có người còn phân tích thêm, cái nhà nước công an trị ấy tồn tại bằng ba cơ chế: thứ nhất là công an khu vực; thứ hai là hộ khẩu; thứ ba là chế độ quản lý lương thực. Luật sư nghĩ sao?
– Đúng. Từ khi bị thất sủng, tôi vô cùng thấm thía những cái chuyện đó.... Còn chuyện hộ khẩu và công an khu vực thì khỏi phải nói. Những chuyện ấy bây giờ vẫn còn đấy nhé. ..."
***
Luật sư Nguyễn Mạnh Tường
****
Ba giờ với Luật sư Nguyễn Mạnh Tường
Hòa Khánh (Quê mẹ)
22/11/2017
Luật sư Nguyễn Mạnh Tường (1909-1996), người Việt Nam duy nhất đậu hai bằng Tiến sĩ Luật khoa và Tiến sĩ Văn chương năm 23 tuổi ở Đại học Montpellier (Pháp). Ông tham gia kháng chiến chống Pháp đến khi hòa bình lập lại (1954) thì trở về Hà Nội và làm Giáo sư trường Đại học Văn khoa (nay là Đại học Quốc gia Hà Nội). Ngày 30 tháng 10 năm 1956 tại một phiên họp của Mặt trận Tổ quốc ở Hà Nội, LS Nguyễn Mạnh Tường, với tư cách thành viên của Mặt trận Tổ quốc, đã đọc một bài diễn văn phân tích sâu sắc những sai lầm trong cải cách ruộng đất và đề ra phương hướng để tránh mắc lại sai lầm. Vì phát biểu này, LS Nguyễn Mạnh Tường đã bị tước hết mọi chức vụ và danh vị nghề nghiệp và phải sống khó khăn thiếu thốn như một “kẻ bị khai trừ” (tên cuốn sách tự thuật của ông xuất bản năm 1992 tại Pháp). Ông mất năm 1996 tại Hà Nội, hưởng thọ 87 tuổi).
FB Loc Pham
Lâu nay, tôi cứ đinh ninh là Luật sư Nguyễn Mạnh Tường đã mất. Sau vụ Nhân văn Giai phẩm, tên tuổi của ông bặt đi. Có tin đồn là ông đã chết đâu đó ở một góc khuất tối tăm nào ở Hà nội.
Thế rồi, bỗng dưng tôi lại nghe là ông vẫn còn sống, hơn nữa, đang có mặt tại Paris: ông được phép sang Pháp ba tháng để thăm viếng một số bạn bè cũ của ông.
Được sự giới thiệu của một người quen, tôi và một anh bạn đã được Luật sư Nguyễn Mạnh Tường tiếp trọn cả buổi chiều ngày thứ hai 27.11.1989.
Luật sư Nguyễn Mạnh Tường năm nay đúng 80 tuổi. Dáng người tầm thước, lưng hơi gù, da dẻ nhăn nheo, nhưng sức khoẻ khá tốt, đi đứng vững vàng, đặc biệt trí tuệ còn rất minh mẫn. Suốt hơn ba tiếng đồng hồ chuyện trò, chúng tôi không hề bắt gặp ở ông một dấu hiệu nào của sự đãng trí vốn thường xuất hiện ở người cao niên. Ông nói năng lưu loát, đôi khi hùng hồn. Ông nhớ chính xác chi tiết những sự kiện cũ hoặc mới. Cách lý luận rành mạch.
Điều chúng tôi thích nhất ở ông là sự thành thật. Ở vào hoàn cảnh của ông, thành thật cũng có nghĩa là can đảm. Hơn ba chục năm bị đày đoạ, luôn luôn sống trong tâm trạng phập phồng chờ đón những thảm kịch thảm khốc nhất, ông không khiếp sợ đến nổi phải tự biến mình thành một con vẹt chỉ biết lải nhải lặp lại những câu nói đã thành khẩu hiệu của chế độ hoặc co rút lại trong câm lặng, từ khước đối thoại để tránh khỏi nguy cơ bị hớ hênh, bị chụp mũ,.
Luật sư Nguyễn Mạnh Tường là một người đầu tiên tôi gặp, từ chế độ cộng sản, vẫn giữ được cái sĩ khí của một người trí thức, “uy vũ bất năng khuất”. Ông không hề từ chối bất cứ câu hỏi nào của chúng tôi dù những câu hỏi đó bắt ông phải công khai bày tỏ thái độ với cái chế độ đã, đang, và có lẽ sẽ tiếp tục dập vùi ông.
Chúng tôi xin phép ghi âm buổi nói chuyện với một sự thiếu tự tin rõ rệt. Chúng tôi nghĩ là ông sẽ từ chối. Nhưng, không. Ông đã vui vẻ chấp nhận. Để bảo đảm sự trung thực, những chi tiết dưới đây, chúng tôi đều dựa vào bản ghi âm này.
Tưởng cũng nên nhắc lại, trước năm 1945, Luật sư Nguyễn Mạnh Tường là một trí thức xuất sắc nhất của Việt Nam với thành tích đến nay tại Việt Nam dường như chưa có ai theo kịp: 22 tuổi đậu hai bằng Tiến sĩ quốc gia tại Pháp, một bằng về luật và một bằng về văn chương. Về nước, ông hành nghề luật sư và dạy học. Ở cả hai lãnh vực, ông đều thành công và tạo được một uy tín to lớn.
Chúng tôi hỏi luật sư Nguyễn Mạnh Tường:
– Luật sư có thể cho biết luật sư đã tham gia phong trào Việt Minh và sau đó, tham gia kháng chiến như thế nào?
Luật sư Nguyễn Mạnh Tường đáp:
– Thật ra tôi không hề tham gia Mặt trận Việt Minh. Bao giờ tôi cũng là một người yêu nước, ưu tư đến việc giành lại độc lập cho đất nước. Tuy nhiên tôi tự xác định cho mình một vị trí là làm một người trí thức. Mà người trí thức, muốn độc lập, thì không nên tham chính. Do đó tôi đã từng từ chối nhiều lời mời ra làm bộ trưởng của nhiều chính phủ. Người trí thức phải đứng về phía dân chứ không đứng về phía chính quyền. Người trí thức chỉ nên đứng ở lãnh vực thuần lý chính trị (politique spéculative). Nghiên cứu, thúc đẩy các trào lưu.
Cách mạng tháng Tám làm tôi rất vui mừng. Tôi mong muốn đóng góp vào việc xây dựng đất nước trong hai lãnh vực sở trường của mình: luật học và nghiên cứu văn học.
Năm 1946, một hôm, ông Nguyễn Hữu Đang, người sau này tham gia Nhân văn Giai phẩm và bị cộng sản kết án 15 năm tù, đến văn phòng luật sư của tôi nói là Cụ Hồ mời tôi đến gặp Cụ có việc cần. Nguyễn Hữu Đang chở tôi đến cái chỗ sau này gọi là Phủ Chủ tịch. Ở đó Vũ Đình Huỳnh, Vụ trưởng Vụ Lễ tân, ra tiếp và đưa vào gặp Cụ Hồ. Cụ gọi tôi là Ngài. Cụ nói: “Như Ngài đã biết, Chính phủ vừa ký kết với Pháp một bản tạm ước. Theo bản tạm ước ấy, sắp tới, giữa ta và Pháp sẽ có một hội nghị quan trọng. Xin Ngài giúp soạn giùm cho một bản lập trường của Chính phủ (thèse gouvernemental) để sử dụng như một cương lĩnh chỉ đạo cuộc hội nghị”. Tôi đáp: “Công việc này quan trọng quá, xin Cụ nhờ một người nào giỏi và có kinh nghiệm hơn tôi”.. Cụ Hồ nói: “Tôi đã hỏi ý kiến nhiều người và ai cũng bảo là chỉ có Ngài mới có thể làm được thôi”. Cuối cùng tôi nhận lời, về nhà, đóng cửa văn phòng luật sư, vận dụng tất cả kiến thức về luật pháp quốc tế cũng như những điều khoản căn bản của tạm ước để soạn bản lập trường. Đến khi đem trình, được Cụ Hồ chấp thuận và do đó, buộc tôi phải tham dự Hội nghị Đà Lạt.
Chúng tôi hỏi:
– Luật sư giữ vai trò gì tại Hội nghị này?
– Tôi là Trưởng ban Văn hóa và là uỷ viên trong Ban Chính trị.
– Cuộc hội nghị thành công tốt đẹp?
– Vâng, về cuộc hôi nghị này, đã có nhiều người viết. Chỉ có một điều ít ai biết là, kết thúc cuộc hội nghị, hai bên đã tổ chức một bữa tiệc chung.. Trong bữa tiệc ấy, tên tuỳ viên của Thuỷ sư đô đốc Argenlieu đến cạnh tôi, nói là Thuỷ sư đô đốc muốn gặp tôi để nói chuyện. Tôi bảo là tôi không phải trưởng đoàn do đó không có tư cách gì để gặp gỡ Thuỷ sư đô đốc cả.. Tên tuỳ viên lại bảo đây là sự gặp gỡ thân mật có tính cách cá nhân thôi chứ không phải để bàn bạc điều gì quan trọng cả. Nghe thế, tôi đứng dậy, rời bàn tiệc ra ngoài hành lang gặp Argenlieu. Lúc ấy trong bàn tiệc ai cũng thấy cả. Và cuộc nói chuyện cũng rất vu vơ, thăm hỏi xã giao về công ăn việc làm thôi. Thế nhưng, về Hà Nội bỗng dưng lại có tin đồn là Nguyễn Mạnh Tường thông đồng với giặc, là Nguyễn Mạnh Tường bán nước…
Chúng tôi hỏi:
– Luật sư có biết tin đồn đó xuất phát từ đâu không?
Luật sư Nguyễn Mạnh Tường cười:
– Thì cũng phải có người phát thì nó mới động chứ. Tin đồn đó là cả một chiến dịch được tổ chức hẳn hoi. Anh Hoàng Xuân Hãn lúc ấy phải đến gặp hình như là Võ Nguyên Giáp thì phải, bảo Tường làm cái gì mà người ta lại tung tin đồn là nó bán nước, theo giặc ghê quá vậy. Nguy cho nó lắm. Mà nguy thật, chỉ cần một phát súng, một mũi dao là xong đời chứ gì. Từ khi anh Hãn can thiệp, tin đồn ấy mới lắng xuống rồi biến mất.
Chúng tôi hỏi:
– Có thể coi đó là nguyên nhân khiến cho về sau cộng sản bạc đãi luật sư chăng?
– Không phải. Cộng sản, những người tham dự hội nghị cùng với tôi, họ biết thực hư, đầu đuôi thế nào hết chứ. Đâu có phải vì tin đồn ấy mà người ta bạc đãi tôi. Đối với trí thức, nói chung cộng sản dùng thì dùng, nhưng bảo là họ có mến yêu không thì tôi… không dám nói là có.
Chúng tôi hướng câu chuyện vào vấn đề chúng tôi quan tâm nhất và có lẽ nhiều người cũng quan tâm đến nhất:
– Theo các tài liệu được phổ biến tại miền Nam trước đây cũng như ở ngoại quốc, Luật sư có tham gia vụ Nhân văn Giai phẩm vào những năm 56, 57?
Luật sư Nguyễn Mạnh Tường đáp nhanh:
– Thật ra tôi không hề tham gia nhóm Nhân văn Giai phẩm. Mãi sau này khi người ta kết án nhóm Nhân văn Giai phẩm, tôi mới biết đó là một tổ chức chống đảng với những tên tuổi như Trần Dần, Trần Duy, Hoàng Cầm… gì đó.
– Thế nhưng Luật sư cũng có mấy bài viết cùng chung lập trường với họ.
– Vâng, tôi có cả thảy hai bài viết mà ông Hoàng Văn Chí có đăng lại trong quyển Trăm hoa đua nở trên đất Bắc ấy mà. Nguyên là, một hôm ông Nguyễn Hữu Đang và ông Trần Thiếu Bảo, chủ Nhà xuất bản Minh Đức đến gặp tôi để xin bài. Cả hai đều quen biết với tôi từ trước. Chuyện gặp ông Nguyễn Hữu Đang tôi có kể qua lúc nãy. Còn ông Trần Thiếu Bảo thì tôi gặp ở Thái Bình thời kháng chiến chống Pháp. Lúc ấy, ông Bảo cũng làm nhà xuất bản. Tôi có đưa cho ông ấy xuất bản quyển Một cuộc hành trình, quyển sách đầu tiên của tôi bằng tiếng Việt.
– Đó là một quyển hồi ký?
– Không. À mà cũng có thể gọi là nửa hồi ký, nửa nghị luận. Đại khái tôi kể chuyện cuộc đời mình, từ một người trí thức tham gia kháng chiến chống Pháp giành độc lập cho đất nước như thế nào…
– Xin trở lại vụ Nhân văn Giai phẩm…
– Vâng, thì cái bài đăng trên Giai phẩm mùa thu năm 1956 là thế. Còn bài viết về vụ cải cách ruộng đất thì là thế này: đó là bài tôi nói chuyện trong một cuộc hội nghị của Mặt trận Tổ quốc. Các anh cũng biết là vụ cải cách ruộng đất đã thất bại nặng nề đến nỗi ông Trường Chinh đã phải mất chức Tổng bí thư đảng cơ mà. Lúc đó có phong trào sửa sai ghê lắm. Trong cái cuộc vận động sửa sai như thế, ông Tố Hữu rồi ông Trường Chinh rồi ông Xuân Thuỷ đã lần lượt gọi tôi đến nhà riêng của các ông ấy để yêu cầu tôi, trong hội nghị của Mặt trận Tổ quốc, trình bày cho mọi người biết thế nào là dân chủ. Các ông ấy nói là sau sai lầm của cải cách ruộng đất, chúng ta phải cố làm sao cho chế độ xã hội chủ nghĩa trở thành một chế độ thực sự dân chủ. Nghe thế, tôi mừng quá nên nhận lời ngay. Thế rồi hội nghị được tổ chức. Tôi thuyết trình trọn cả ngày, ba giờ buổi sáng, ba giờ buổi chiều. Thuyết trình xong, người ta khen ghê lắm. Ông Trường Chinh, Ông Xuân Thuỷ, ông Dương Bạch Mai sau đó lại yêu cầu tôi viết lại bài nói chuyện đó để đưa mấy ông xem.
– Thế, trong hội nghị, Luật sư chỉ nói miệng chứ không đọc bài viết đã soạn sẵn?
– Không, thì giờ đâu. Chính mấy ông ấy bảo thì tôi mới viết lại chứ. Tôi đánh máy bài viết thành hai bản, nộp hết cho mấy ông. Thế mà, không biết tại sao, bài viết đó lại lọt ra nước ngoài, bọn báo chí ngoại quốc làm ầm ĩ lên, thế mới chết chứ.
– Luật sư có nhớ chắc là không hề đưa bài viết ấy cho ai khác?
– Chắc chắn. Cả hai bản đánh máy tôi đều nộp hết cho ông Trường Chinh và ông Xuân Thuỷ. Tôi chỉ giữ lại bản nháp viết tay thôi..
– Thế thì Luật sư có thể đoán được là tại sao, từ nguồn nào, bài viết của Luật sư lại lọt ra nước ngoài được không?
Luật sư Nguyễn Mạnh Tường cười lắc đầu:
– Chịu thôi. Ở đời vẫn có những bí mật mật như thế đó, các anh ạ.
Chúng tôi lại hỏi:
– Thế sau khi bài viết bị tiết lộ ra ngoài thì cộng sản đối xử với luật sư như thế nào?
– Thì còn đối xử như thế nào nữa. Kiểm điểm rồi đuổi việc thôi.
– Luật sư có thể cho biệt nội dung của những cuộc kiểm điểm ấy được không ạ?
– Được chứ. Thì ở đâu cũng giống nhau thôi. Cứ khăng khăng buộc tội tôi chống đảng.
– Khi buộc tội như vậy người ta dựa vào nội dung bài thuyết trình của Luật sư hay dựa vào sự kiện bài tham luận được chuyển ra nước ngoài?
– Dựa vào nội dung bài thuyết trình mới chết chứ. Còn chuyện tại sao bài ấy lọt ra nước ngoài thì tôi có biết đâu. Và cũng không ai ghép tội tôi được: bằng chứng đâu?
– Nhưng nội dung bài thuyết trình, như Luật sư cho biết là được soạn theo yêu cầu của ông Trường Chinh, Xuân Thuỷ, Tố Hữu mà…
– Thì đấy…
– Tại sao Luật sư không nói cho họ biết điều đó?
– Có.. Tôi có nói chứ. Nhưng ai nghe? Người ta bảo cán bộ yêu cầu tôi phát biểu về nội dung khái niệm dân chủ chứ đâu có yêu cầu tôi chống lại đảng?
– Thế Luật sư có chống lại đảng không?
– Ít ra, trong cuộc thuyết trình tại Hội nghị của Mặt trận Tổ quốc cũng như trong bài viết lại mà tôi nộp cho ông Trường Chinh, ông Xuân Thuỷ… thì tuyệt đối không có một câu, một chữ nào chống đảng cả. Tôi chỉ phê phán những sai lầm trong cải cách ruộng đất thôi. Mà những sai lầm ấy thì quá hiển nhiên, ngay cả đảng cũng nhìn nhận mà, chứ đâu phải mình tôi.
– Luật sư có đi tham gia cải cách ruộng đất?
– Có. Hồi ấy tất cả mọi cán bộ đều phải về các địa phương để tham gia cải cách ruộng đất cả. Tôi cũng phải đi
– Luật sư về địa phương nào?
– Phủ Nho Quan
– Công việc của các cán bộ cụ thể là làm gì?
– Để phụ với nhân dân tổ chức các cuộc cải cách ruộng đất thôi.
Trầm ngâm một lát, Luật sư Nguyễn Mạnh Tường kể tiếp:
– Chính trong những đợt đi xuống điạ phương ấy tôi mới thấy rõ, thấy hết sự tàn bạo của nó.
Lại im lặng. Chúng tôi cũng im lặng chờ đợi. Giọng của Luật sư Nguyễn Mạnh Tường trầm trầm, buồn buồn:
– Đầu tiên, về Phủ Nho Quan, chúng tôi được học tập là theo lệnh từ trên, tại địa phương này có cả thảy 80% dân chúng thuộc thành phần địa chủ. Tôi điếng cả người. Phẫn nộ thấy ngay cách làm việc như vậy là rất trái khoa học. Khoa học nào cũng phải sử dụng phương pháp quy nạp, phải căn cứ trên quá trình điều tra thực tế cẩn thận, từ thực tế mà đúc kết thành nhận định. Đằng này thì mấy ông từ Trung ương cứ tưởng tượng ra các chỉ tiêu rồi ra lệnh xuống bắt các địa phương phải thực hiện. Cán bộ địa phương muốn hoàn thành công tác thì phải kích thôi. Có nhiều gia đình nghèo xơ nghèo xác, ở trong một căn nhà hẹp có hai gian, tài sản đâu chỉ được một hai mẫu ruộng, thế mà cũng bị khép vào thành phần địa chủ. Để cho đủ số lượng ấy mà! Tội lắm. Oan ức nhiều không sao kể hết được.
– Luật sư có tham gia vào cuộc xử án nào không?
– Không. Người ta đâu có cần luật sư. Mình đi cốt là để rèn luyện quan điểm, rèn luyện lập trường thôi chứ đâu phải để xử án hay để biện hộ cho ai.
– Thế thì ai làm chánh án, luật sư trong các vụ đấu tố?
– Chẳng có chánh án, luật sư gì cả. Phiên toà được tổ chức ở một bãi sân rộng đâu đó trong làng. Mấy anh thuộc thành phần bần cố nông ngồi ngất ngưởng trên bàn để luận tội, còn mấy người bị gọi là địa chủ thì bị xích cổ, trói chân, trói tay quỳ mọp giữa sân…
– Có cả chuyện xích cổ ư?
– Có. Suốt “phiên toà”, hết bần cố nông này lên tiếng chửi thì bần cố nông khác lên chửi tiếp. Xong rồi thì đến lượt hành hình địa chủ, vậy thôi.
– Luật sư có bao giờ can thiệp vào những vụ đấu tố dã man như vậy không?
– Có mà muốn chết à? Không. Có chảy nước mắt thì cũng ráng mà giấu đi.
– Có địa chủ nào được quyền tự biện hộ, tự thanh minh cho mình không?
– Không. Lúc đó ai cũng hồn kinh phách tán cả rồi, mặt mũi xanh rờn, đứng còn không nổi nữa thì nói gì đến chuyện tự biện hộ. Mà ai cho? Cứ bị khép vào thành phần địa chủ là coi như đã chết.
– Luật sư có phỏng đoán được số lượng những người bị giết chết trong đợt cải cách ruộng đất ở miền Bắc vào hồi ấy là bao nhiêu không?
– Không.. Chỉ biết được ở cái địa phương mình về thôi.
– Cụ thể, ở Phủ Nho Quan là bao nhiêu người bị giết chết?
– Tôi không nắm con số. Nhưng nhiều, nhiều lắm. Hơn nữa, sau các đợt cải cách ruộng đất còn có các đợt chỉnh phong trong hàng ngũ cán bộ cũng làm cho nhiều người bị oan ức lắm.
– Nội dung các cuộc chỉnh phong là sao?
– Là trừng phạt những đảng viên, những cán bộ có quan hệ ít nhiều với địa chủ, với phản động. Thậm chí, có nhiều người lúc trẻ là đảng viên Quốc dân đảng, từ năm 45, 46, đã theo kháng chiến rồi vào đảng cộng sản, vậy mà người ta còn truy quá khứ ra để hành tội.
– Sau mấy chục năm, nhìn lại, Luật sư đánh giá thế nào về cải cách ruộng đất?
– Dĩ nhiên là nó sai rồi. Không những sai, nó còn ác, cực ác nữa. Tôi nghĩ nó không có chút gì Việt Nam cả. Người Việt Nam, trong suốt lịch sử mấy ngàn năm, chưa bao giờ tàn bạo đến như vậy.. Nó là dấu ấn của Mao…
– Dấu ấn trực tiếp hay gián tiếp?
– Tôi không biết. Ngay thời kháng chiến chống Pháp, tôi có gặp Đại sứ Trung Quốc trên các chiến khu. Bận một bộ đồ trắng toát, cưỡi ngựa, trông oai quyền ghê lắm. Ông ấy tên Lã Quý Ba. Người ta nói ông ấy chính là kẻ chỉ huy, vạch kế hoạch cho các phong trào cải cách ruộng đất tại Việt Nam.
– Nhưng Việt Nam là một quốc gia độc lập, có chủ quyền kia mà?
– Thì đấy. Ngay cái chuyện bắt chước Liên Xô, bắt chước Trung Quốc đã sai rồi thì những chuyện khác theo đó sai theo…
Chúng tôi trở lại chuyện Nhân văn Giai phẩm:
– Xin Luật sư kể tiếp về những hình phạt đối với Luật sư?
– Kiểm điểm rồi đuổi việc. Tôi có kể khi nãy.
– Cụ thể, trước đó, Luật sư làm gì?
– Tôi làm Giám đốc Đại học Luật, Phó giám đốc Đại học Sư phạm, Chủ nhiệm Câu lạc bộ trí thức và nằm trong Ban chấp hành của 10 tổ chức quần chúng ở miền Bắc.
– Đó là những tổ chức gì?
– Uỷ ban Hoà bình thế giới; Hội hữu nghị Việt Xô; Hội hữu nghị Việt Pháp; Hội Luật gia Việt Nam…
– Luật sư có bị bắt, có bị giam cầm gì không?
– Không. Chỉ bị đuổi ra khỏi tất cả những nơi đang làm việc. Và độc ác nhất là bị cô lập hoàn toàn. Các anh cứ tưởng tượng suốt mấy chục năm trời, không ai dám đến gặp tôi cả. Họ sợ bị liên luỵ đến bản thân, đến gia đình của họ. Có khi, đi ngoài đường, nhìn thấy tôi từ xa, là bạn bè, học trò cũ của tôi phải tránh đi chỗ khác. Tôi cũng không trách gì họ. Vì sự an toàn của họ, họ phải làm thế thôi. Nhưng đau xót lắm.
– Trong thời gian suốt mấy chục năm trời như vậy, Luật sư làm gì để sống?
– Không làm gì cả. Xin việc gì người ta cũng không nhận. Thoạt đầu, cứ bán dần đồ đạc trong nhà mà ăn tiêu. Bán bàn ghế, giường tủ, rồi bán quần áo, giày dép… cuối cùng phải bán đến cả sách vở tôi dành dụm thu thập sắm trong hai mươi năm. Bán theo giá bán giấy ký thôi. Rẻ mạt. Nhưng cần sống thì phải bán. Cứ mỗi lần bán sách là mỗi lần tôi có cảm tưởng như có ai lấy dao găm đâm vào tim của mình. Rồi tất cả đồ đạc cạn dần, cạn dần. Tôi lại sống bằng sự bố thí của anh em, bạn bè. Lâu lâu người này cho cái đồng hồ, người khác cho một ít tiền.
– Những người giúp Luật sư thuộc thành phần nào?
– Một số là học trò cũ của tôi; một số là những bạn bè cuả tôi lúc tôi còn ở Pháp và một số khác nữa là những người hoàn toàn xa lạ vì nghe tiếng tôi, thương cho hoàn cảnh của tôi, từ Pháp thỉnh thoảng cho một ít quà.
– Họ là người Việt Nam hay người Pháp?
– Người Việt có, người Pháp có.
Thấy cuộc nói chuyện đã khá thân mật, chúng tôi dè dặt nêu ra câu hỏi khác, một câu hỏi thú thật chúng tôi rất tò mò:
– Ba mươi lăm năm sống dưới chế độ cộng sản, Luật sư nhận xét gì về cái chế độ này?
Luật sư Nguyễn Mạnh Tường đắn đo một lát rồi đáp:
– Mình nên khách quan. Người cộng sản họ vừa có công lại vừa có tội.
– Luật sư nghĩ gì khi có người gọi chế độ cộng sản tại Việt Nam là một nhà nước công an trị (état policier)?
– Đồng ý thôi. Điều đó thì rõ quá.
– Có người còn phân tích thêm, cái nhà nước công an trị ấy tồn tại bằng ba cơ chế: thứ nhất là công an khu vực; thứ hai là hộ khẩu; thứ ba là chế độ quản lý lương thực. Luật sư nghĩ sao?
– Đúng. Từ khi bị thất sủng, tôi vô cùng thấm thía những cái chuyện đó. Không đi làm được, sống bằng cách bán đồ đạc hoặc bằng sự bố thí của người khác mà phải mua lương thực tự do giá cao gấp trăm lần giá chính thức thì khó khăn ghê lắm. Có lúc tưởng không vượt qua được. Còn chuyện hộ khẩu và công an khu vực thì khỏi phải nói. Những chuyện ấy bây giờ vẫn còn đấy nhé.
– Luật sư qua Pháp đã gấn hai tháng nay, Luật sư có theo dõi tình hình tại các nước Đông Âu không?
– Có chứ.
– Luật sư nghĩ sao?
– Mừng. Mừng lắm.
– Tình hình Việt Nam hiện nay thì sao?
– Khó khăn lắm.
– Phong trào đổi mới rồi sẽ tới đâu?
– Chưa biết được. Nhưng có điều chắc chắn là sẽ không có gì đổi mới cả nếu chưa có dân chủ, trước hết là chưa tôn trọng luật pháp. Vì luật pháp không anh minh cho nên có kêu gào đầu tư đến mấy cũng không có ai dám liều lĩnh đầu tư cả. Kinh tế vẫn kiệt quệ mãi.
– Tại sao cộng sản lại cho một người như Luật sư sang Pháp?
– Tôi nộp đơn xin xuất cảnh đúng vào thời điểm họ tuyên bố đổi mới. Chứ nếu bây giờ, chưa chắc đã đi được.
– Luật sư nộp đơn xin xuất cảnh từ lúc nào?
– Năm ngoái. Hai tháng sau thì cầm được giấp phép của Việt Nam Nhưng nộp vào Toà Đại sứ Pháp thì phải chờ đúng tám tháng.
– Luật sư có ý định ở lại Pháp luôn không?
– Không. Tháng 12 tới tôi sẽ về lại. Trong thần thoại Hy Lạp có chuyện một vị thần chỉ mạnh mẽ khi đứng trên mặt đất, hễ ai nhấc lên khỏi mặt đất thì thành ra yếu ngay. Tôi nghĩ một người trí thức hay một văn nghệ sĩ cũng vậy. Phải ở trong nước, giữa những thử thách mới tìm ra được sức mạnh.
– Có một số anh em trí thức yêu nước, muốn về Việt Nam để canh tân đất nước, Luật sư nghĩ là có nên hay không?
– Không. Cứ ở đây làm việc. Đừng về. Về sẽ bị kẹt.
– Tại sao?
– Tôi có nhiều kinh nghiệm về chuyện này. Thế hệ của tôi, bao nhiêu người tài giỏi, Trần Đại Nghĩa, Trần Hữu Tước… Về nước họ có làm được gì đâu? Thì cũng có một vài đóng góp đấy, nhưng tôi nghĩ, hoàn toàn không tương xứng với khả năng của họ. Đó là chưa kể đến những người kém may mắn hơn. Như tôi chẳng hạn. Có làm gì được đâu!
– Lâu nay, Luật sư có viết lách gì không?
– Có. Mấy chục năm qua, tôi hoàn thành được bốn công trình nghiên cứu. Môt là “Lý luận giáo dục” (ở châu Âu từ thế kỷ 16 đến thế kỷ 18); hai là “Eschylle và bi kịch cổ đại Hy Lạp”; ba là “Virgile và anh hùng ca latin”; bốn là dịch vở kịch của Eschylle.
– Luật sư viết bằng tiếng Việt hay tiếng Pháp?
– Tất cả đều bằng tiếng Việt. Dụng ý của tôi là để cho người Việt đọc. Tôi mượn những vấn đề trên để cho người Việt đặc biệt là những người lãnh đạo hiểu thế nào là con người, thế nào là dân chủ, tự do, thế nào là quan hệ giữa chính trị và văn nghệ, v.v…
– Những quyển sách ấy có được in ra chưa?
– Chưa. Tôi có gửi lên Ban khoa giáo Trung ương. Người ta khen là nghiên cứu công phu. Nhưng đến nay không ai chịu in cả. Người ta bảo là không có giấy.
Nhìn đồng hồ thấy đã hơn 6 giờ chiều. Mùa đông trời tối sớm. Chúng tôi cám ơn Luật sư Nguyễn Mạnh Tường để chấm dứt câu chuyện đã kéo dài hơn ba giờ liền. Và hỏi:
– Thưa Luật sư, chúng tôi ghi âm buổi nói chuyện hôm nay với mục đích giữ làm kỷ niệm. Tuy nhiên không biết Luật sư có đồng ý cho phép chúng tôi công bố những điều Luật sư phát biểu chăng?
Luật sư Nguyễn Mạnh Tường cười dễ dãi:
– Các anh cứ tự nhiên. Những điều tôi nói toàn là sự thật cả.
– Sắp về lại Việt Nam, Luật sư không sợ sao?
Luật sư Nguyễn Mạnh Tường cười to:
– Các anh nhớ là tôi đã 80 tuổi rồi. Tính theo tuổi ta là 81 đấy..
Chúng tôi ra về, lòng phơi phới vui. Vui vì được gặp một người lâu nay mình ngỡ đã chết. Vui hơn nữa, vì thấy Nguyễn Mạnh Tường, cái tên tuổi mình từng kính phục từ thuở bùng nổ vụ Nhân văn Giai phẩm ở miền Bắc, sau bao nhiêu đọa đày, vùi dập, vẫn giữ nguyên cái sĩ khí của một người trí thức uy vũ bất năng khuất. Ở Việt Nam giờ đây, còn được bao nhiêu người như thế nhỉ?./-
H.K
Tin mới
- Hoàng Phủ Ngọc Tường sắp chết vẫn nói dối - 14/02/2018 12:40
- Chiếc búa khảo cổ cái chết bi thảm của Khảo Cổ Gia Nghiêm Thẩm - 06/02/2018 03:39
- Văn thư của Hôi Đồng Quản Trị LHCQN QLVNCH Bắc Cali về bài viết "Những Kẻ Nội Thù Trong Tù VC" - 31/01/2018 01:57
- Ông Lê Đình Thọ Lên Tiếng Về bài "Những Kẻ Nội Thù Trong Tù VC" - 28/01/2018 13:44
- Những người giết GS Nguyễn Văn Bông bây giờ ở đâu? - 25/01/2018 20:15
- Những người vợ và tình (lẻ tẻ) của HCM - 21/01/2018 00:34
- Chừng nào đến đám Ba Đình ? - 05/01/2018 14:30
- Hồi-ký của Bà Ngô Đình Nhu - 30/11/2017 22:27
Các tin khác
- Cao Thế Dung và cuộc thảm sát TT Ngô Đình Diệm và ô. Ngô Đình Nhu - 18/11/2017 04:17
- Lời nói và nhân cách của một vị Tổng Thống - 09/11/2017 04:45
- Viết Về Bà Ngô Đình Nhu – Kỷ Niệm Sau Hơn Nửa Thế Kỷ Chính Quyền Đệ Nhất Việt Nam Cộng Hòa Bị Bức Tử - 06/11/2017 03:49
- Chí sĩ Ngô Đình Diệm - 25/10/2017 17:16
- Bài Viết của Phu Nhân Tướng Lê Văn Hưng gửi cho bà Đặng Thi Tuyết Mai và Nguyễn Cao Kỳ Duyên nhân dịp 30 tháng 4 / 2010 - 02/10/2017 02:54
- Giải tỏa Huyền thoại Hồ Chí Minh - 19/08/2017 03:56
- Ngày 7/7/1954, Cụ Ngô Đình Diệm về nước chấp chính. - 10/07/2017 22:19
- Mạn đàm với bà Mộng Điệp - 27/06/2017 04:21
- Phan Huy Ích (1751-1822) Tinh Sà Kỷ Hành: Ký sự trên thuyền đi sứ (với Vua Quang Trung giả) năm 1790 - 23/06/2017 12:39
- Bình Định Vương Lê Lợi - 16/06/2017 02:10
Thời Gian - Thời Tiết
Bài Mới Đăng
Hình ảnh diễn hành Tết Mậu Tuất trên đại lộ Bolsa, Nam California
Ngọc Lan, Dân Huỳnh/Người Việt
Little Saigon: phong trào tự gói bánh chưng, tét của người Việt
Đằng-Giao/Người Việt
Buổi Sáng Hôm Sau
Nguyễn Phú Long
Ăn Phở
SE Sưu tầm
Tết Ăn Khan
SE Sưu tầm
Nếu xuân này vắng anh...
SE sưu tầm
Ngày 18 tháng 02
Saigon Echo sưu tầm
Có một Phạm Duy của xuân ca
Hoài Dịu

markdown:
## Ba giờ với Luật sư Nguyễn Mạnh Tường
- Thứ Hai, 27 tháng Mười Một năm 2017 04:46
- Tác Giả: Hòa Khánh (Quê mẹ)
ĐỌC BÁO GIÙM BẠN
SĨ KHÍ CỦA MỘT NGƯỜI TRÍ THỨC
( đặt tựa: Hoa Kẽm Gai )
...."– Luật sư nghĩ gì khi có người gọi chế độ cộng sản tại Việt Nam là một nhà nước công an trị (état policier)?
– Đồng ý thôi. Điều đó thì rõ quá.
– Có người còn phân tích thêm, cái nhà nước công an trị ấy tồn tại bằng ba cơ chế: thứ nhất là công an khu vực; thứ hai là hộ khẩu; thứ ba là chế độ quản lý lương thực. Luật sư nghĩ sao?
– Đúng. Từ khi bị thất sủng, tôi vô cùng thấm thía những cái chuyện đó.... Còn chuyện hộ khẩu và công an khu vực thì khỏi phải nói. Những chuyện ấy bây giờ vẫn còn đấy nhé. ..."
***
Luật sư Nguyễn Mạnh Tường
****
**Ba giờ với Luật sư Nguyễn Mạnh Tường**
Hòa Khánh (Quê mẹ)
22/11/2017
Luật sư Nguyễn Mạnh Tường (1909-1996), người Việt Nam duy nhất đậu hai bằng Tiến sĩ Luật khoa và Tiến sĩ Văn chương năm 23 tuổi ở Đại học Montpellier (Pháp). Ông tham gia kháng chiến chống Pháp đến khi hòa bình lập lại (1954) thì trở về Hà Nội và làm Giáo sư trường Đại học Văn khoa (nay là Đại học Quốc gia Hà Nội). Ngày 30 tháng 10 năm 1956 tại một phiên họp của Mặt trận Tổ quốc ở Hà Nội, LS Nguyễn Mạnh Tường, với tư cách thành viên của Mặt trận Tổ quốc, đã đọc một bài diễn văn phân tích sâu sắc những sai lầm trong cải cách ruộng đất và đề ra phương hướng để tránh mắc lại sai lầm. Vì phát biểu này, LS Nguyễn Mạnh Tường đã bị tước hết mọi chức vụ và danh vị nghề nghiệp và phải sống khó khăn thiếu thốn như một “kẻ bị khai trừ” (tên cuốn sách tự thuật của ông xuất bản năm 1992 tại Pháp). Ông mất năm 1996 tại Hà Nội, hưởng thọ 87 tuổi).
FB Loc Pham
Lâu nay, tôi cứ đinh ninh là Luật sư Nguyễn Mạnh Tường đã mất. Sau vụ Nhân văn Giai phẩm, tên tuổi của ông bặt đi. Có tin đồn là ông đã chết đâu đó ở một góc khuất tối tăm nào ở Hà nội.
Thế rồi, bỗng dưng tôi lại nghe là ông vẫn còn sống, hơn nữa, đang có mặt tại Paris: ông được phép sang Pháp ba tháng để thăm viếng một số bạn bè cũ của ông.
Được sự giới thiệu của một người quen, tôi và một anh bạn đã được Luật sư Nguyễn Mạnh Tường tiếp trọn cả buổi chiều ngày thứ hai 27.11.1989.
Luật sư Nguyễn Mạnh Tường năm nay đúng 80 tuổi. Dáng người tầm thước, lưng hơi gù, da dẻ nhăn nheo, nhưng sức khoẻ khá tốt, đi đứng vững vàng, đặc biệt trí tuệ còn rất minh mẫn. Suốt hơn ba tiếng đồng hồ chuyện trò, chúng tôi không hề bắt gặp ở ông một dấu hiệu nào của sự đãng trí vốn thường xuất hiện ở người cao niên. Ông nói năng lưu loát, đôi khi hùng hồn. Ông nhớ chính xác chi tiết những sự kiện cũ hoặc mới. Cách lý luận rành mạch.
Điều chúng tôi thích nhất ở ông là sự thành thật. Ở vào hoàn cảnh của ông, thành thật cũng có nghĩa là can đảm. Hơn ba chục năm bị đày đoạ, luôn luôn sống trong tâm trạng phập phồng chờ đón những thảm kịch thảm khốc nhất, ông không khiếp sợ đến nổi phải tự biến mình thành một con vẹt chỉ biết lải nhải lặp lại những câu nói đã thành khẩu hiệu của chế độ hoặc co rút lại trong câm lặng, từ khước đối thoại để tránh khỏi nguy cơ bị hớ hênh, bị chụp mũ,.
Luật sư Nguyễn Mạnh Tường là một người đầu tiên tôi gặp, từ chế độ cộng sản, vẫn giữ được cái sĩ khí của một người trí thức, “uy vũ bất năng khuất”. Ông không hề từ chối bất cứ câu hỏi nào của chúng tôi dù những câu hỏi đó bắt ông phải công khai bày tỏ thái độ với cái chế độ đã, đang, và có lẽ sẽ tiếp tục dập vùi ông.
Chúng tôi xin phép ghi âm buổi nói chuyện với một sự thiếu tự tin rõ rệt. Chúng tôi nghĩ là ông sẽ từ chối. Nhưng, không. Ông đã vui vẻ chấp nhận. Để bảo đảm sự trung thực, những chi tiết dưới đây, chúng tôi đều dựa vào bản ghi âm này.
Tưởng cũng nên nhắc lại, trước năm 1945, Luật sư Nguyễn Mạnh Tường là một trí thức xuất sắc nhất của Việt Nam với thành tích đến nay tại Việt Nam dường như chưa có ai theo kịp: 22 tuổi đậu hai bằng Tiến sĩ quốc gia tại Pháp, một bằng về luật và một bằng về văn chương. Về nước, ông hành nghề luật sư và dạy học. Ở cả hai lãnh vực, ông đều thành công và tạo được một uy tín to lớn.
Chúng tôi hỏi luật sư Nguyễn Mạnh Tường:
– Luật sư có thể cho biết luật sư đã tham gia phong trào Việt Minh và sau đó, tham gia kháng chiến như thế nào?
Luật sư Nguyễn Mạnh Tường đáp:
– Thật ra tôi không hề tham gia Mặt trận Việt Minh. Bao giờ tôi cũng là một người yêu nước, ưu tư đến việc giành lại độc lập cho đất nước. Tuy nhiên tôi tự xác định cho mình một vị trí là làm một người trí thức. Mà người trí thức, muốn độc lập, thì không nên tham chính. Do đó tôi đã từng từ chối nhiều lời mời ra làm bộ trưởng của nhiều chính phủ. Người trí thức phải đứng về phía dân chứ không đứng về phía chính quyền. Người trí thức chỉ nên đứng ở lãnh vực thuần lý chính trị (politique spéculative). Nghiên cứu, thúc đẩy các trào lưu.
Cách mạng tháng Tám làm tôi rất vui mừng. Tôi mong muốn đóng góp vào việc xây dựng đất nước trong hai lãnh vực sở trường của mình: luật học và nghiên cứu văn học.
Năm 1946, một hôm, ông Nguyễn Hữu Đang, người sau này tham gia Nhân văn Giai phẩm và bị cộng sản kết án 15 năm tù, đến văn phòng luật sư của tôi nói là Cụ Hồ mời tôi đến gặp Cụ có việc cần. Nguyễn Hữu Đang chở tôi đến cái chỗ sau này gọi là Phủ Chủ tịch. Ở đó Vũ Đình Huỳnh, Vụ trưởng Vụ Lễ tân, ra tiếp và đưa vào gặp Cụ Hồ. Cụ gọi tôi là Ngài. Cụ nói: “Như Ngài đã biết, Chính phủ vừa ký kết với Pháp một bản tạm ước. Theo bản tạm ước ấy, sắp tới, giữa ta và Pháp sẽ có một hội nghị quan trọng. Xin Ngài giúp soạn giùm cho một bản lập trường của Chính phủ (thèse gouvernemental) để sử dụng như một cương lĩnh chỉ đạo cuộc hội nghị”. Tôi đáp: “Công việc này quan trọng quá, xin Cụ nhờ một người nào giỏi và có kinh nghiệm hơn tôi”.. Cụ Hồ nói: “Tôi đã hỏi ý kiến nhiều người và ai cũng bảo là chỉ có Ngài mới có thể làm được thôi”. Cuối cùng tôi nhận lời, về nhà, đóng cửa văn phòng luật sư, vận dụng tất cả kiến thức về luật pháp quốc tế cũng như những điều khoản căn bản của tạm ước để soạn bản lập trường. Đến khi đem trình, được Cụ Hồ chấp thuận và do đó, buộc tôi phải tham dự Hội nghị Đà Lạt.
Chúng tôi hỏi:
– Luật sư giữ vai trò gì tại Hội nghị này?
– Tôi là Trưởng ban Văn hóa và là uỷ viên trong Ban Chính trị.
– Cuộc hội nghị thành công tốt đẹp?
– Vâng, về cuộc hôi nghị này, đã có nhiều người viết. Chỉ có một điều ít ai biết là, kết thúc cuộc hội nghị, hai bên đã tổ chức một bữa tiệc chung.. Trong bữa tiệc ấy, tên tuỳ viên của Thuỷ sư đô đốc Argenlieu đến cạnh tôi, nói là Thuỷ sư đô đốc muốn gặp tôi để nói chuyện. Tôi bảo là tôi không phải trưởng đoàn do đó không có tư cách gì để gặp gỡ Thuỷ sư đô đốc cả.. Tên tuỳ viên lại bảo đây là sự gặp gỡ thân mật có tính cách cá nhân thôi chứ không phải để bàn bạc điều gì quan trọng cả. Nghe thế, tôi đứng dậy, rời bàn tiệc ra ngoài hành lang gặp Argenlieu. Lúc ấy trong bàn tiệc ai cũng thấy cả. Và cuộc nói chuyện cũng rất vu vơ, thăm hỏi xã giao về công ăn việc làm thôi. Thế nhưng, về Hà Nội bỗng dưng lại có tin đồn là Nguyễn Mạnh Tường thông đồng với giặc, là Nguyễn Mạnh Tường bán nước…
Chúng tôi hỏi:
– Luật sư có biết tin đồn đó xuất phát từ đâu không?
Luật sư Nguyễn Mạnh Tường cười:
– Thì cũng phải có người phát thì nó mới động chứ. Tin đồn đó là cả một chiến dịch được tổ chức hẳn hoi. Anh Hoàng Xuân Hãn lúc ấy phải đến gặp hình như là Võ Nguyên Giáp thì phải, bảo Tường làm cái gì mà người ta lại tung tin đồn là nó bán nước, theo giặc ghê quá vậy. Nguy cho nó lắm. Mà nguy thật, chỉ cần một phát súng, một mũi dao là xong đời chứ gì. Từ khi anh Hãn can thiệp, tin đồn ấy mới lắng xuống rồi biến mất.
Chúng tôi hỏi:
– Có thể coi đó là nguyên nhân khiến cho về sau cộng sản bạc đãi luật sư chăng?
– Không phải. Cộng sản, những người tham dự hội nghị cùng với tôi, họ biết thực hư, đầu đuôi thế nào hết chứ. Đâu có phải vì tin đồn ấy mà người ta bạc đãi tôi. Đối với trí thức, nói chung cộng sản dùng thì dùng, nhưng bảo là họ có mến yêu không thì tôi… không dám nói là có.
Chúng tôi hướng câu chuyện vào vấn đề chúng tôi quan tâm nhất và có lẽ nhiều người cũng quan tâm đến nhất:
– Theo các tài liệu được phổ biến tại miền Nam trước đây cũng như ở ngoại quốc, Luật sư có tham gia vụ Nhân văn Giai phẩm vào những năm 56, 57?
Luật sư Nguyễn Mạnh Tường đáp nhanh:
– Thật ra tôi không hề tham gia nhóm Nhân văn Giai phẩm. Mãi sau này khi người ta kết án nhóm Nhân văn Giai phẩm, tôi mới biết đó là một tổ chức chống đảng với những tên tuổi như Trần Dần, Trần Duy, Hoàng Cầm… gì đó.
– Thế nhưng Luật sư cũng có mấy bài viết cùng chung lập trường với họ.
– Vâng, tôi có cả thảy hai bài viết mà ông Hoàng Văn Chí có đăng lại trong quyển Trăm hoa đua nở trên đất Bắc ấy mà. Nguyên là, một hôm ông Nguyễn Hữu Đang và ông Trần Thiếu Bảo, chủ Nhà xuất bản Minh Đức đến gặp tôi để xin bài. Cả hai đều quen biết với tôi từ trước. Chuyện gặp ông Nguyễn Hữu Đang tôi có kể qua lúc nãy. Còn ông Trần Thiếu Bảo thì tôi gặp ở Thái Bình thời kháng chiến chống Pháp. Lúc ấy, ông Bảo cũng làm nhà xuất bản. Tôi có đưa cho ông ấy xuất bản quyển Một cuộc hành trình, quyển sách đầu tiên của tôi bằng tiếng Việt.
– Đó là một quyển hồi ký?
– Không. À mà cũng có thể gọi là nửa hồi ký, nửa nghị luận. Đại khái tôi kể chuyện cuộc đời mình, từ một người trí thức tham gia kháng chiến chống Pháp giành độc lập cho đất nước như thế nào…
– Xin trở lại vụ Nhân văn Giai phẩm…
– Vâng, thì cái bài đăng trên Giai phẩm mùa thu năm 1956 là thế. Còn bài viết về vụ cải cách ruộng đất thì là thế này: đó là bài tôi nói chuyện trong một cuộc hội nghị của Mặt trận Tổ quốc. Các anh cũng biết là vụ cải cách ruộng đất đã thất bại nặng nề đến nỗi ông Trường Chinh đã phải mất chức Tổng bí thư đảng cơ mà. Lúc đó có phong trào sửa sai ghê lắm. Trong cái cuộc vận động sửa sai như thế, ông Tố Hữu rồi ông Trường Chinh rồi ông Xuân Thuỷ đã lần lượt gọi tôi đến nhà riêng của các ông ấy để yêu cầu tôi, trong hội nghị của Mặt trận Tổ quốc, trình bày cho mọi người biết thế nào là dân chủ. Các ông ấy nói là sau sai lầm của cải cách ruộng đất, chúng ta phải cố làm sao cho chế độ xã hội chủ nghĩa trở thành một chế độ thực sự dân chủ. Nghe thế, tôi mừng quá nên nhận lời ngay. Thế rồi hội nghị được tổ chức. Tôi thuyết trình trọn cả ngày, ba giờ buổi sáng, ba giờ buổi chiều. Thuyết trình xong, người ta khen ghê lắm. Ông Trường Chinh, Ông Xuân Thuỷ, ông Dương Bạch Mai sau đó lại yêu cầu tôi viết lại bài nói chuyện đó để đưa mấy ông xem.
– Thế, trong hội nghị, Luật sư chỉ nói miệng chứ không đọc bài viết đã soạn sẵn?
– Không, thì giờ đâu. Chính mấy ông ấy bảo thì tôi mới viết lại chứ. Tôi đánh máy bài viết thành hai bản, nộp hết cho mấy ông. Thế mà, không biết tại sao, bài viết đó lại lọt ra nước ngoài, bọn báo chí ngoại quốc làm ầm ĩ lên, thế mới chết chứ.
– Luật sư có nhớ chắc là không hề đưa bài viết ấy cho ai khác?
– Chắc chắn. Cả hai bản đánh máy tôi đều nộp hết cho ông Trường Chinh và ông Xuân Thuỷ. Tôi chỉ giữ lại bản nháp viết tay thôi..
– Thế thì Luật sư có thể đoán được là tại sao, từ nguồn nào, bài viết của Luật sư lại lọt ra nước ngoài được không?
Luật sư Nguyễn Mạnh Tường cười lắc đầu:
– Chịu thôi. Ở đời vẫn có những bí mật mật như thế đó, các anh ạ.
Chúng tôi lại hỏi:
– Thế sau khi bài viết bị tiết lộ ra ngoài thì cộng sản đối xử với luật sư như thế nào?
– Thì còn đối xử như thế nào nữa. Kiểm điểm rồi đuổi việc thôi.
– Luật sư có thể cho biệt nội dung của những cuộc kiểm điểm ấy được không ạ?
– Được chứ. Thì ở đâu cũng giống nhau thôi. Cứ khăng khăng buộc tội tôi chống đảng.
– Khi buộc tội như vậy người ta dựa vào nội dung bài thuyết trình của Luật sư hay dựa vào sự kiện bài tham luận được chuyển ra nước ngoài?
– Dựa vào nội dung bài thuyết trình mới chết chứ. Còn chuyện tại sao bài ấy lọt ra nước ngoài thì tôi có biết đâu. Và cũng không ai ghép tội tôi được: bằng chứng đâu?
– Nhưng nội dung bài thuyết trình, như Luật sư cho biết là được soạn theo yêu cầu của ông Trường Chinh, Xuân Thuỷ, Tố Hữu mà…
– Thì đấy…
– Tại sao Luật sư không nói cho họ biết điều đó?
– Có.. Tôi có nói chứ. Nhưng ai nghe? Người ta bảo cán bộ yêu cầu tôi phát biểu về nội dung khái niệm dân chủ chứ đâu có yêu cầu tôi chống lại đảng?
– Thế Luật sư có chống lại đảng không?
– Ít ra, trong cuộc thuyết trình tại Hội nghị của Mặt trận Tổ quốc cũng như trong bài viết lại mà tôi nộp cho ông Trường Chinh, ông Xuân Thuỷ… thì tuyệt đối không có một câu, một chữ nào chống đảng cả. Tôi chỉ phê phán những sai lầm trong cải cách ruộng đất thôi. Mà những sai lầm ấy thì quá hiển nhiên, ngay cả đảng cũng nhìn nhận mà, chứ đâu phải mình tôi.
– Luật sư có đi tham gia cải cách ruộng đất?
– Có. Hồi ấy tất cả mọi cán bộ đều phải về các địa phương để tham gia cải cách ruộng đất cả. Tôi cũng phải đi
– Luật sư về địa phương nào?
– Phủ Nho Quan
– Công việc của các cán bộ cụ thể là làm gì?
– Để phụ với nhân dân tổ chức các cuộc cải cách ruộng đất thôi.
Trầm ngâm một lát, Luật sư Nguyễn Mạnh Tường kể tiếp:
– Chính trong những đợt đi xuống điạ phương ấy tôi mới thấy rõ, thấy hết sự tàn bạo của nó.
Lại im lặng. Chúng tôi cũng im lặng chờ đợi. Giọng của Luật sư Nguyễn Mạnh Tường trầm trầm, buồn buồn:
– Đầu tiên, về Phủ Nho Quan, chúng tôi được học tập là theo lệnh từ trên, tại địa phương này có cả thảy 80% dân chúng thuộc thành phần địa chủ. Tôi điếng cả người. Phẫn nộ thấy ngay cách làm việc như vậy là rất trái khoa học. Khoa học nào cũng phải sử dụng phương pháp quy nạp, phải căn cứ trên quá trình điều tra thực tế cẩn thận, từ thực tế mà đúc kết thành nhận định. Đằng này thì mấy ông từ Trung ương cứ tưởng tượng ra các chỉ tiêu rồi ra lệnh xuống bắt các địa phương phải thực hiện. Cán bộ địa phương muốn hoàn thành công tác thì phải kích thôi. Có nhiều gia đình nghèo xơ nghèo xác, ở trong một căn nhà hẹp có hai gian, tài sản đâu chỉ được một hai mẫu ruộng, thế mà cũng bị khép vào thành phần địa chủ. Để cho đủ số lượng ấy mà! Tội lắm. Oan ức nhiều không sao kể hết được.
– Luật sư có tham gia vào cuộc xử án nào không?
– Không. Người ta đâu có cần luật sư. Mình đi cốt là để rèn luyện quan điểm, rèn luyện lập trường thôi chứ đâu phải để xử án hay để biện hộ cho ai.
– Thế thì ai làm chánh án, luật sư trong các vụ đấu tố?
– Chẳng có chánh án, luật sư gì cả. Phiên toà được tổ chức ở một bãi sân rộng đâu đó trong làng. Mấy anh thuộc thành phần bần cố nông ngồi ngất ngưởng trên bàn để luận tội, còn mấy người bị gọi là địa chủ thì bị xích cổ, trói chân, trói tay quỳ mọp giữa sân…
– Có cả chuyện xích cổ ư?
– Có. Suốt “phiên toà”, hết bần cố nông này lên tiếng chửi thì bần cố nông khác lên chửi tiếp. Xong rồi thì đến lượt hành hình địa chủ, vậy thôi.
– Luật sư có bao giờ can thiệp vào những vụ đấu tố dã man như vậy không?
– Có mà muốn chết à? Không. Có chảy nước mắt thì cũng ráng mà giấu đi.
– Có địa chủ nào được quyền tự biện hộ, tự thanh minh cho mình không?
– Không. Lúc đó ai cũng hồn kinh phách tán cả rồi, mặt mũi xanh rờn, đứng còn không nổi nữa thì nói gì đến chuyện tự biện hộ. Mà ai cho? Cứ bị khép vào thành phần địa chủ là coi như đã chết.
– Luật sư có phỏng đoán được số lượng những người bị giết chết trong đợt cải cách ruộng đất ở miền Bắc vào hồi ấy là bao nhiêu không?
– Không.. Chỉ biết được ở cái địa phương mình về thôi.
– Cụ thể, ở Phủ Nho Quan là bao nhiêu người bị giết chết?
– Tôi không nắm con số. Nhưng nhiều, nhiều lắm. Hơn nữa, sau các đợt cải cách ruộng đất còn có các đợt chỉnh phong trong hàng ngũ cán bộ cũng làm cho nhiều người bị oan ức lắm.
– Nội dung các cuộc chỉnh phong là sao?
– Là trừng phạt những đảng viên, những cán bộ có quan hệ ít nhiều với địa chủ, với phản động. Thậm chí, có nhiều người lúc trẻ là đảng viên Quốc dân đảng, từ năm 45, 46, đã theo kháng chiến rồi vào đảng cộng sản, vậy mà người ta còn truy quá khứ ra để hành tội.
– Sau mấy chục năm, nhìn lại, Luật sư đánh giá thế nào về cải cách ruộng đất?
– Dĩ nhiên là nó sai rồi. Không những sai, nó còn ác, cực ác nữa. Tôi nghĩ nó không có chút gì Việt Nam cả. Người Việt Nam, trong suốt lịch sử mấy ngàn năm, chưa bao giờ tàn bạo đến như vậy.. Nó là dấu ấn của Mao…
– Dấu ấn trực tiếp hay gián tiếp?
– Tôi không biết. Ngay thời kháng chiến chống Pháp, tôi có gặp Đại sứ Trung Quốc trên các chiến khu. Bận một bộ đồ trắng toát, cưỡi ngựa, trông oai quyền ghê lắm. Ông ấy tên Lã Quý Ba. Người ta nói ông ấy chính là kẻ chỉ huy, vạch kế hoạch cho các phong trào cải cách ruộng đất tại Việt Nam.
– Nhưng Việt Nam là một quốc gia độc lập, có chủ quyền kia mà?
– Thì đấy. Ngay cái chuyện bắt chước Liên Xô, bắt chước Trung Quốc đã sai rồi thì những chuyện khác theo đó sai theo…
Chúng tôi trở lại chuyện Nhân văn Giai phẩm:
– Xin Luật sư kể tiếp về những hình phạt đối với Luật sư?
– Kiểm điểm rồi đuổi việc. Tôi có kể khi nãy.
– Cụ thể, trước đó, Luật sư làm gì?
– Tôi làm Giám đốc Đại học Luật, Phó giám đốc Đại học Sư phạm, Chủ nhiệm Câu lạc bộ trí thức và nằm trong Ban chấp hành của 10 tổ chức quần chúng ở miền Bắc.
– Đó là những tổ chức gì?
– Uỷ ban Hoà bình thế giới; Hội hữu nghị Việt Xô; Hội hữu nghị Việt Pháp; Hội Luật gia Việt Nam…
– Luật sư có bị bắt, có bị giam cầm gì không?
– Không. Chỉ bị đuổi ra khỏi tất cả những nơi đang làm việc. Và độc ác nhất là bị cô lập hoàn toàn. Các anh cứ tưởng tượng suốt mấy chục năm trời, không ai dám đến gặp tôi cả. Họ sợ bị liên luỵ đến bản thân, đến gia đình của họ. Có khi, đi ngoài đường, nhìn thấy tôi từ xa, là bạn bè, học trò cũ của tôi phải tránh đi chỗ khác. Tôi cũng không trách gì họ. Vì sự an toàn của họ, họ phải làm thế thôi. Nhưng đau xót lắm.
– Trong thời gian suốt mấy chục năm trời như vậy, Luật sư làm gì để sống?
– Không làm gì cả. Xin việc gì người ta cũng không nhận. Thoạt đầu, cứ bán dần đồ đạc trong nhà mà ăn tiêu. Bán bàn ghế, giường tủ, rồi bán quần áo, giày dép… cuối cùng phải bán đến cả sách vở tôi dành dụm thu thập sắm trong hai mươi năm. Bán theo giá bán giấy ký thôi. Rẻ mạt. Nhưng cần sống thì phải bán. Cứ mỗi lần bán sách là mỗi lần tôi có cảm tưởng như có ai lấy dao găm đâm vào tim của mình. Rồi tất cả đồ đạc cạn dần, cạn dần. Tôi lại sống bằng sự bố thí của anh em, bạn bè. Lâu lâu người này cho cái đồng hồ, người khác cho một ít tiền.
– Những người giúp Luật sư thuộc thành phần nào?
– Một số là học trò cũ của tôi; một số là những bạn bè cuả tôi lúc tôi còn ở Pháp và một số khác nữa là những người hoàn toàn xa lạ vì nghe tiếng tôi, thương cho hoàn cảnh của tôi, từ Pháp thỉnh thoảng cho một ít quà.
– Họ là người Việt Nam hay người Pháp?
– Người Việt có, người Pháp có.
Thấy cuộc nói chuyện đã khá thân mật, chúng tôi dè dặt nêu ra câu hỏi khác, một câu hỏi thú thật chúng tôi rất tò mò:
– Ba mươi lăm năm sống dưới chế độ cộng sản, Luật sư nhận xét gì về cái chế độ này?
Luật sư Nguyễn Mạnh Tường đắn đo một lát rồi đáp:
– Mình nên khách quan. Người cộng sản họ vừa có công lại vừa có tội.
– Luật sư nghĩ gì khi có người gọi chế độ cộng sản tại Việt Nam là một nhà nước công an trị (état policier)?
– Đồng ý thôi. Điều đó thì rõ quá.
– Có người còn phân tích thêm, cái nhà nước công an trị ấy tồn tại bằng ba cơ chế: thứ nhất là công an khu vực; thứ hai là hộ khẩu; thứ ba là chế độ quản lý lương thực. Luật sư nghĩ sao?
– Đúng. Từ khi bị thất sủng, tôi vô cùng thấm thía những cái chuyện đó. Không đi làm được, sống bằng cách bán đồ đạc hoặc bằng sự bố thí của người khác mà phải mua lương thực tự do giá cao gấp trăm lần giá chính thức thì khó khăn ghê lắm. Có lúc tưởng không vượt qua được. Còn chuyện hộ khẩu và công an khu vực thì khỏi phải nói. Những chuyện ấy bây giờ vẫn còn đấy nhé.
– Luật sư qua Pháp đã gấn hai tháng nay, Luật sư có theo dõi tình hình tại các nước Đông Âu không?
– Có chứ.
– Luật sư nghĩ sao?
– Mừng. Mừng lắm.
– Tình hình Việt Nam hiện nay thì sao?
– Khó khăn lắm.
– Phong trào đổi mới rồi sẽ tới đâu?
– Chưa biết được. Nhưng có điều chắc chắn là sẽ không có gì đổi mới cả nếu chưa có dân chủ, trước hết là chưa tôn trọng luật pháp. Vì luật pháp không anh minh cho nên có kêu gào đầu tư đến mấy cũng không có ai dám liều lĩnh đầu tư cả. Kinh tế vẫn kiệt quệ mãi.
– Tại sao cộng sản lại cho một người như Luật sư sang Pháp?
– Tôi nộp đơn xin xuất cảnh đúng vào thời điểm họ tuyên bố đổi mới. Chứ nếu bây giờ, chưa chắc đã đi được.
– Luật sư nộp đơn xin xuất cảnh từ lúc nào?
– Năm ngoái. Hai tháng sau thì cầm được giấp phép của Việt Nam Nhưng nộp vào Toà Đại sứ Pháp thì phải chờ đúng tám tháng.
– Luật sư có ý định ở lại Pháp luôn không?
– Không. Tháng 12 tới tôi sẽ về lại. Trong thần thoại Hy Lạp có chuyện một vị thần chỉ mạnh mẽ khi đứng trên mặt đất, hễ ai nhấc lên khỏi mặt đất thì thành ra yếu ngay. Tôi nghĩ một người trí thức hay một văn nghệ sĩ cũng vậy. Phải ở trong nước, giữa những thử thách mới tìm ra được sức mạnh.
– Có một số anh em trí thức yêu nước, muốn về Việt Nam để canh tân đất nước, Luật sư nghĩ là có nên hay không?
– Không. Cứ ở đây làm việc. Đừng về. Về sẽ bị kẹt.
– Tại sao?
– Tôi có nhiều kinh nghiệm về chuyện này. Thế hệ của tôi, bao nhiêu người tài giỏi, Trần Đại Nghĩa, Trần Hữu Tước… Về nước họ có làm được gì đâu? Thì cũng có một vài đóng góp đấy, nhưng tôi nghĩ, hoàn toàn không tương xứng với khả năng của họ. Đó là chưa kể đến những người kém may mắn hơn. Như tôi chẳng hạn. Có làm gì được đâu!
– Lâu nay, Luật sư có viết lách gì không?
– Có. Mấy chục năm qua, tôi hoàn thành được bốn công trình nghiên cứu. Môt là “Lý luận giáo dục” (ở châu Âu từ thế kỷ 16 đến thế kỷ 18); hai là “Eschylle và bi kịch cổ đại Hy Lạp”; ba là “Virgile và anh hùng ca latin”; bốn là dịch vở kịch của Eschylle.
– Luật sư viết bằng tiếng Việt hay tiếng Pháp?
– Tất cả đều bằng tiếng Việt. Dụng ý của tôi là để cho người Việt đọc. Tôi mượn những vấn đề trên để cho người Việt đặc biệt là những người lãnh đạo hiểu thế nào là con người, thế nào là dân chủ, tự do, thế nào là quan hệ giữa chính trị và văn nghệ, v.v…
– Những quyển sách ấy có được in ra chưa?
– Chưa. Tôi có gửi lên Ban khoa giáo Trung ương. Người ta khen là nghiên cứu công phu. Nhưng đến nay không ai chịu in cả. Người ta bảo là không có giấy.
Nhìn đồng hồ thấy đã hơn 6 giờ chiều. Mùa đông trời tối sớm. Chúng tôi cám ơn Luật sư Nguyễn Mạnh Tường để chấm dứt câu chuyện đã kéo dài hơn ba giờ liền. Và hỏi:
– Thưa Luật sư, chúng tôi ghi âm buổi nói chuyện hôm nay với mục đích giữ làm kỷ niệm. Tuy nhiên không biết Luật sư có đồng ý cho phép chúng tôi công bố những điều Luật sư phát biểu chăng?
Luật sư Nguyễn Mạnh Tường cười dễ dãi:
– Các anh cứ tự nhiên. Những điều tôi nói toàn là sự thật cả.
– Sắp về lại Việt Nam, Luật sư không sợ sao?
Luật sư Nguyễn Mạnh Tường cười to:
– Các anh nhớ là tôi đã 80 tuổi rồi. Tính theo tuổi ta là 81 đấy..
Chúng tôi ra về, lòng phơi phới vui. Vui vì được gặp một người lâu nay mình ngỡ đã chết. Vui hơn nữa, vì thấy Nguyễn Mạnh Tường, cái tên tuổi mình từng kính phục từ thuở bùng nổ vụ Nhân văn Giai phẩm ở miền Bắc, sau bao nhiêu đọa đày, vùi dập, vẫn giữ nguyên cái sĩ khí của một người trí thức uy vũ bất năng khuất. Ở Việt Nam giờ đây, còn được bao nhiêu người như thế nhỉ?./-
H.K
**Tin mới** [Hoàng Phủ Ngọc Tường sắp chết vẫn nói dối - 14/02/2018 12:40](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/34936-hoang-phu-ngoc-tuong-sap-chet-van-noi-doi) [Chiếc búa khảo cổ cái chết bi thảm của Khảo Cổ Gia Nghiêm Thẩm - 06/02/2018 03:39](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/34780-chiec-bua-khao-co-cai-chet-bi-tham-cua-khao-co-gia-nghiem-tham) [Văn thư của Hôi Đồng Quản Trị LHCQN QLVNCH Bắc Cali về bài viết "Những Kẻ Nội Thù Trong Tù VC" - 31/01/2018 01:57](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/34676-van-thu-cua-hoi-dong-quan-tri-lhcqn-qlvnch-bac-cali-ve-bai-viet-qnhung-ke-noi-thu-trong-tu-vcq) [Ông Lê Đình Thọ Lên Tiếng Về bài "Những Kẻ Nội Thù Trong Tù VC" - 28/01/2018 13:44](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/34620-ong-le-dinh-tho-len-tieng-ve-bai-qnhung-ke-noi-thu-trong-tu-vcq) [Những người giết GS Nguyễn Văn Bông bây giờ ở đâu? - 25/01/2018 20:15](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/34543-nhung-nguoi-giet-gs-nguyen-van-bong-bay-gio-o-dau) [Những người vợ và tình (lẻ tẻ) của HCM - 21/01/2018 00:34](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/34451-nhung-nguoi-vo-va-tinh-le-te-cua-hcm) [Chừng nào đến đám Ba Đình ? - 05/01/2018 14:30](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/34167-chung-nao-den-dam-ba-dinh-) [Hồi-ký của Bà Ngô Đình Nhu - 30/11/2017 22:27](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/33535-hoi-ky-cua-ba-ngo-dinh-nhu) **Các tin khác** [Cao Thế Dung và cuộc thảm sát TT Ngô Đình Diệm và ô. Ngô Đình Nhu - 18/11/2017 04:17](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/33356-cao-the-dung-va-cuoc-tham-sat-tt-ngo-dinh-diem-va-o-ngo-dinh-nhu) [Lời nói và nhân cách của một vị Tổng Thống - 09/11/2017 04:45](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/33229-loi-noi-va-nhan-cach-cua-mot-vi-tong-thong) [Viết Về Bà Ngô Đình Nhu – Kỷ Niệm Sau Hơn Nửa Thế Kỷ Chính Quyền Đệ Nhất Việt Nam Cộng Hòa Bị Bức Tử - 06/11/2017 03:49](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/33175-viet-ve-ba-ngo-dinh-nhu--ky-niem-sau-hon-nua-the-ky-chinh-quyen-de-nhat-viet-nam-cong-hoa-bi-buc-tu) [Chí sĩ Ngô Đình Diệm - 25/10/2017 17:16](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/32962-chi-si-ngo-dinh-diem) [Bài Viết của Phu Nhân Tướng Lê Văn Hưng gửi cho bà Đặng Thi Tuyết Mai và Nguyễn Cao Kỳ Duyên nhân dịp 30 tháng 4 / 2010 - 02/10/2017 02:54](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/32486-bai-viet-cua-phu-nhan-tuong-le-van-hung-gui-cho-ba-dang-thi-tuyet-mai-va-nguyen-cao-ky-duyen-nhan-dip-30-thang-4--2010) [Giải tỏa Huyền thoại Hồ Chí Minh - 19/08/2017 03:56](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/31755-giai-toa-huyen-thoai-ho-chi-minh) [Ngày 7/7/1954, Cụ Ngô Đình Diệm về nước chấp chính. - 10/07/2017 22:19](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/31113-ngay-771954-cu-ngo-dinh-diem-ve-nuoc-chap-chinh) [Mạn đàm với bà Mộng Điệp - 27/06/2017 04:21](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/30862-man-dam-voi-ba-mong-diep) [Phan Huy Ích (1751-1822) Tinh Sà Kỷ Hành: Ký sự trên thuyền đi sứ (với Vua Quang Trung giả) năm 1790 - 23/06/2017 12:39](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/30798-phan-huy-ich-1751-1822-tinh-sa-ky-hanh-ky-su-tren-thuyen-di-su-voi-vua-quang-trung-gia-nam-1790) [Bình Định Vương Lê Lợi - 16/06/2017 02:10](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/30671-binh-dinh-vuong-le-loi)
### Thời Gian - Thời Tiết
|
|![]()
![]()
|
|
### Bài Mới Đăng
![ Hình ảnh diễn hành Tết Mậu Tuất trên đại lộ Bolsa, Nam California](http://saigonecho.net/modules/mod_news_pro_gk4/cache/Gallery.DienHanh2018.ls_dienhanh_2018_10nsp_188.jpg)
![ Hình ảnh diễn hành Tết Mậu Tuất trên đại lộ Bolsa, Nam California](http://saigonecho.net/modules/mod_news_pro_gk4/cache/Gallery.DienHanh2018.ls_dienhanh_2018_10nsp_188.jpg)
[Hình ảnh diễn hành Tết Mậu Tuất trên đại lộ Bolsa, Nam California](/index.php/hinhanh/depvuila/35008-hinh-anh-dien-hanh-tet-mau-tuat-tren-dai-lo-bolsa-nam-california)
Ngọc Lan, Dân Huỳnh/Người Việt
![ Little Saigon: phong trào tự gói bánh chưng, tét của người Việt](http://saigonecho.net/modules/mod_news_pro_gk4/cache/2018.CDViet.goibanhchung_2nsp_188.jpg)
![ Little Saigon: phong trào tự gói bánh chưng, tét của người Việt](http://saigonecho.net/modules/mod_news_pro_gk4/cache/2018.CDViet.goibanhchung_2nsp_188.jpg)
[Little Saigon: phong trào tự gói bánh chưng, tét của người Việt](/index.php/cd-viet/xay-dung-cd-viet/34943-little-saigon-phong-trao-tu-goi-banh-chung-tet-cua-nguoi-viet)
Đằng-Giao/Người Việt
![ Buổi Sáng Hôm Sau ](http://saigonecho.net/modules/mod_news_pro_gk4/cache/2018.VanHoc.mh-đem-aynsp_188.jpg)
![ Buổi Sáng Hôm Sau ](http://saigonecho.net/modules/mod_news_pro_gk4/cache/2018.VanHoc.mh-đem-aynsp_188.jpg)
[ Buổi Sáng Hôm Sau ](/index.php/van-hoc/tho/cac-thi-si/34611-buoi-sang-hom-sau)
Nguyễn Phú Long
![ Ăn Phở](http://saigonecho.net/modules/mod_news_pro_gk4/cache/2018.GiaiTri.mh-an-pho-tainsp_188.jpg)
![ Ăn Phở](http://saigonecho.net/modules/mod_news_pro_gk4/cache/2018.GiaiTri.mh-an-pho-tainsp_188.jpg)
[Ăn Phở](/index.php/giai-tri/truyen-cuoi/34774-an-pheo)
SE Sưu tầm
![ Tết Ăn Khan](http://saigonecho.net/modules/mod_news_pro_gk4/cache/2018.GiaiTri.mh-tet-an-khannsp_188.jpg)
![ Tết Ăn Khan](http://saigonecho.net/modules/mod_news_pro_gk4/cache/2018.GiaiTri.mh-tet-an-khannsp_188.jpg)
[Tết Ăn Khan](/index.php/giai-tri/tho-vui/34807-tet-an-k)
SE Sưu tầm
![ Nếu xuân này vắng anh...](http://saigonecho.net/modules/mod_news_pro_gk4/cache/2018.ThuGian.vui_xuan_mau_tuatnsp_188.jpg)
![ Nếu xuân này vắng anh...](http://saigonecho.net/modules/mod_news_pro_gk4/cache/2018.ThuGian.vui_xuan_mau_tuatnsp_188.jpg)
[Nếu xuân này vắng anh...](/index.php/trang-nha/thu-gian/34957-neu-xuan-nay-vang-anh)
SE sưu tầm
![ Ngày 18 tháng 02](http://saigonecho.net/modules/mod_news_pro_gk4/cache/stories.artists.hoasi_michael_angelonsp_188.jpg)
![ Ngày 18 tháng 02](http://saigonecho.net/modules/mod_news_pro_gk4/cache/stories.artists.hoasi_michael_angelonsp_188.jpg)
[Ngày 18 tháng 02](/index.php/tin-tuc/ngay-nay-nam-xua/2461-ngay-18-thang-02)
Saigon Echo sưu tầm
![ Có một Phạm Duy của xuân ca](http://saigonecho.net/modules/mod_news_pro_gk4/cache/images.images.images.images.images.images.pham-duynsp_188.jpg)
![ Có một Phạm Duy của xuân ca](http://saigonecho.net/modules/mod_news_pro_gk4/cache/images.images.images.images.images.images.pham-duynsp_188.jpg)
[Có một Phạm Duy của xuân ca](/index.php/tin-tuc/tin-nong/34996-co-mot-pham-duy-cua-xuan-ca)
Hoài Dịu

Set-Cookie: smart_news25_tpl=smart_news25; expires=Fri, 08-Feb-2019 20:11:08 GMT; path=/


text:
GALAXY TAB
Tab A 10.1 2016
Tab A 7.0 2016 – T280
Tab E 9.6 – T560
Tab S2 8.0 – T710
Tab S2 9.7 – T810
Tab A Plus 9.7- P555
Tab A 8.0 – P355
Tab 4 10.1 T531
Tab 4 8.0 T331
Tab 4 7.0 T231
Tab 3 8.0 T311
Tab 2 10.1 P5100
Tab 2 7.0 P3100
Tab 10.1 P7500
Tab 7.0 Plus P6200
Tab 7.0 P1000
Tab Active LTE T365
GALAXY NOTE
Galaxy Note 8
Galaxy Note 10.1 Edition – P601
Note 10.1 N8000
Note 8.0 N5100
Note 7 N930
Note 5 N920
Note Pro 12.2 – P901
Note 4 N910
Note Edge N915
Note 3 N900
Note 3 Neo N750
Note 2 N7100
Note N7000
GALAXY S Series
Galaxy S9 Plus
Phụ kiện chính hãng dành cho Samsung Galaxy S9 với nhiều mẫu mã đa dạng và cam kết sản phảm đến tay khách hàng là sản phẩm chính hãng và rẻ nhất thị trường.
Galaxy S9
Galaxy S8 Plus
Galaxy S8
S7 Edge G935
S7 G930
S6 Edge Plus
S6 Edge G925
S6 G920
S5 G900
S4 i9500
S4 mini i9190
S3 i9300
S3 Mini i8190
S2 i9100
S1 i9000
GALAXY J, On Series
Galaxy J7 pro
Galaxy J2 2016
Galaxy On 7
Galaxy On 5
Galaxy J7 2016
Galaxy J5 2016
Galaxy J1 2016
Galaxy J7
Galaxy J5
Galaxy J3
Galaxy J2
Galaxy J1
Galaxy J7 Prime
Galaxy J5 Prime
Galaxy J3 Pro
Galaxy J2 Prime
Galaxy J3 Prime
GALAXY A Series
Galaxy A8 Plus 2018
Phụ kiện chính hãng dành cho Samsung Galaxy A8 2018 với nhiều mẫu mã đa dạng và cam kết sản phảm đến tay khách hàng là sản phẩm chính hãng và rẻ nhất thị trường.
Galaxy A8 2018
Galaxy A9 Pro 2016
Galaxy A7 (2016)
Galaxy A3 (2016)
Galaxy A5 (2016)
Galaxy A9
Galaxy A8
Galaxy A7
Galaxy A5
Galaxy A5-2017
Galaxy A7-2017

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Connection: close

Pragma: no-cache

X-F-Cache: BYPASS

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate

X-Signature: KUSANAGI

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
CHÍNH CHỦ BÁN GẤP: CĂN GÓC VOV – ĐÀI PHÁT THANH MỄ TRÌ - ĐÃ CÓ SỔ ĐỎ 74M2 chỉ 1.67 tỷQuay lại
CHÍNH CHỦ BÁN GẤP: CĂN GÓC VOV – ĐÀI PHÁT THANH MỄ TRÌ - ĐÃ CÓ SỔ ĐỎ 74M2 chỉ 1.67 tỷ
Chung cư VOV mễ Trì - Lương Thế Vinh
Mình đang có nhu cầu bán ngay trước tết căn hộ đã có sổ đỏ - hướng cực đẹp, diện tích 74m2, giá 22.5 triệu/m2 (có thỏa
thuận).
Nếu có nhu cầu mời bạn thu xếp đến xem, chi tiết:
Tầng 17, tòa nhà CT2 – C2 chung cư VOV Mễ Trì. Tòa nhà có 20 tầng, mỗi tầng 8 căn hộ, hành lang rộng
rãi, mật độ người/tòa thấp, chỗ để xe thông thoáng so với hầu hết các dự án khác.
Căn hộ có 2 phòng ngủ, 1 phòng khách, bếp, 1 WC, 2 ban công, 1 lôgia. Phòng nào cũng có nhiều ánh
sáng tự nhiên, trước đây thuộc căn hộ ngoại giao VIP nên hướng cực đẹp (mùa đông ấm áp, mùa hè mát
mẻ.
Giao thông thuận lợi, cách 180m ra ngay ngã tư Đại Lộ Thăng Long - Phạm Hùng, gần Big C Thăng Long,
gần Bệnh viện Y học cổ truyền Bộ Công an, 20 m đường Lê Văn Lương... ).
Đặc biệt, là hàng xóm với dự án Vinhome Green Bay, dự là hơn 1 năm nữa sẽ được hưởng nhiều tiện ích
dịch vụ của Vinhome.
Rất vui nếu gặp được khách có thiện chí!
(Nam Từ Liêm- Lê Văn Lương)
Sđt liên hệ: 0915966519/ 0987662813 (anh Vũ- chính chủ)
http://acr.vn/cho-thue-chung-cu-tai-quan-nam-tu-liem-ha-noi/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-167-t-p-174639.html
http://bancanhohanoi.net/ban-can-ho-chung-cu-nam-tu-liem/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-167-ty-pr991290.htm
http://nhadathanoiban.com/ban-can-ho-chung-cu-nam-tu-liem/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-167-ty-pr3177602.htm
http://timkiemnhadat.vn/rao-vat/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-167-ty-a586296.html
http://nhadatinfo.com/ban-can-ho-chung-cu-nam-tu-liem/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-167-ty-pr8590348.htm
https://tudomuaban.com/chi-tiet-rao-vat/787128/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov--dai-phat-thanh-me-tri---da-co-so-do-74m2-chi-1.67-ty.html
https://raobannhadat.vn/ban-can-ho-chung-cu-tu-liem-ha-noi/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-1-67-ty-rb2684383-cy21-ts19.html
http://www.raovat.info/raovat-5466705/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-%E2%80%93-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-1.67-ty.html
http://tinbatdongsan.com/ban-can-ho-chung-cu-nam-tu-liem/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-167-ty-pr10038543.htm
http://nhabanhanoi.net/ban-nha-rieng-nam-tu-liem/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-167-ty-pr946384.htm
http://nhadatgiaodich.com/ban-can-ho-chung-cu-nam-tu-liem/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-167-ty-pr8428422.htm
http://nhadatmuaban.net/Home/Raovat?raovatId=416178&name=chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-1-67-ty
http://diaocthudo.vn/ban-chung-cu-tai-quan-nam-tu-liem-ha-noi/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-7-p-114006.html
https://batdongsan24h.com.vn/ban-can-ho-chung-cu-quan-nam-tu-liem/ban-can-ho-chung-cu-xa-me-tri-quan-nam-tu-liem-635167.html

markdown:
### CHÍNH CHỦ BÁN GẤP: CĂN GÓC VOV – ĐÀI PHÁT THANH MỄ TRÌ - ĐÃ CÓ SỔ ĐỎ 74M2 chỉ 1.67 tỷ
[Quay lại](javascript:void(0);)
|
|
## Thông tin nhà đất
|Địa chỉ:||HN||Giá:||1.670.000.000 VNĐ|
|Diện tích:||74m2||Hình thức||Cần bán|
|Số lượt xem||49||Ngày đăng||06-02-2018|**CHÍNH CHỦ BÁN GẤP: CĂN GÓC VOV – ĐÀI PHÁT THANH MỄ TRÌ - ĐÃ CÓ SỔ ĐỎ 74M2 chỉ 1.67 tỷ
Chung cư VOV mễ Trì - Lương Thế Vinh
Mình đang có nhu cầu bán ngay trước tết căn hộ đã có sổ đỏ - hướng cực đẹp, diện tích 74m2, giá 22.5 triệu/m2 (có thỏa
thuận).
Nếu có nhu cầu mời bạn thu xếp đến xem, chi tiết:
Tầng 17, tòa nhà CT2 – C2 chung cư VOV Mễ Trì. Tòa nhà có 20 tầng, mỗi tầng 8 căn hộ, hành lang rộng
rãi, mật độ người/tòa thấp, chỗ để xe thông thoáng so với hầu hết các dự án khác.
Căn hộ có 2 phòng ngủ, 1 phòng khách, bếp, 1 WC, 2 ban công, 1 lôgia. Phòng nào cũng có nhiều ánh
sáng tự nhiên, trước đây thuộc căn hộ ngoại giao VIP nên hướng cực đẹp (mùa đông ấm áp, mùa hè mát
mẻ.
Giao thông thuận lợi, cách 180m ra ngay ngã tư Đại Lộ Thăng Long - Phạm Hùng, gần Big C Thăng Long,
gần Bệnh viện Y học cổ truyền Bộ Công an, 20 m đường Lê Văn Lương... ).
Đặc biệt, là hàng xóm với dự án Vinhome Green Bay, dự là hơn 1 năm nữa sẽ được hưởng nhiều tiện ích
dịch vụ của Vinhome.
Rất vui nếu gặp được khách có thiện chí!
(Nam Từ Liêm- Lê Văn Lương)
Sđt liên hệ: 0915966519/ 0987662813 (anh Vũ- chính chủ)**
[http://acr.vn/cho-thue-chung-cu-tai-quan-nam-tu-liem-ha-noi/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-167-t-p-174639.html](http://acr.vn/cho-thue-chung-cu-tai-quan-nam-tu-liem-ha-noi/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-167-t-p-174639.html)
[http://bancanhohanoi.net/ban-can-ho-chung-cu-nam-tu-liem/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-167-ty-pr991290.htm](http://bancanhohanoi.net/ban-can-ho-chung-cu-nam-tu-liem/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-167-ty-pr991290.htm)
[http://nhadathanoiban.com/ban-can-ho-chung-cu-nam-tu-liem/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-167-ty-pr3177602.htm](http://nhadathanoiban.com/ban-can-ho-chung-cu-nam-tu-liem/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-167-ty-pr3177602.htm)
[http://timkiemnhadat.vn/rao-vat/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-167-ty-a586296.html](http://timkiemnhadat.vn/rao-vat/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-167-ty-a586296.html)
[http://nhadatinfo.com/ban-can-ho-chung-cu-nam-tu-liem/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-167-ty-pr8590348.htm](http://nhadatinfo.com/ban-can-ho-chung-cu-nam-tu-liem/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-167-ty-pr8590348.htm)
[https://tudomuaban.com/chi-tiet-rao-vat/787128/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov--dai-phat-thanh-me-tri---da-co-so-do-74m2-chi-1.67-ty.html](https://tudomuaban.com/chi-tiet-rao-vat/787128/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov--dai-phat-thanh-me-tri---da-co-so-do-74m2-chi-1.67-ty.html)
[https://raobannhadat.vn/ban-can-ho-chung-cu-tu-liem-ha-noi/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-1-67-ty-rb2684383-cy21-ts19.html](https://raobannhadat.vn/ban-can-ho-chung-cu-tu-liem-ha-noi/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-1-67-ty-rb2684383-cy21-ts19.html)
[http://www.raovat.info/raovat-5466705/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-%E2%80%93-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-1.67-ty.html](http://www.raovat.info/raovat-5466705/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-%E2%80%93-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-1.67-ty.html)
[http://tinbatdongsan.com/ban-can-ho-chung-cu-nam-tu-liem/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-167-ty-pr10038543.htm](http://tinbatdongsan.com/ban-can-ho-chung-cu-nam-tu-liem/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-167-ty-pr10038543.htm)
[http://nhabanhanoi.net/ban-nha-rieng-nam-tu-liem/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-167-ty-pr946384.htm](http://nhabanhanoi.net/ban-nha-rieng-nam-tu-liem/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-167-ty-pr946384.htm)
[http://nhadatgiaodich.com/ban-can-ho-chung-cu-nam-tu-liem/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-167-ty-pr8428422.htm](http://nhadatgiaodich.com/ban-can-ho-chung-cu-nam-tu-liem/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-167-ty-pr8428422.htm)
[http://nhadatmuaban.net/Home/Raovat?raovatId=416178&name=chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-1-67-ty](http://nhadatmuaban.net/Home/Raovat?raovatId=416178&name=chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-74m2-chi-1-67-ty)
[http://diaocthudo.vn/ban-chung-cu-tai-quan-nam-tu-liem-ha-noi/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-7-p-114006.html](http://diaocthudo.vn/ban-chung-cu-tai-quan-nam-tu-liem-ha-noi/chinh-chu-ban-gap-can-goc-vov-dai-phat-thanh-me-tri-da-co-so-do-7-p-114006.html)
[https://batdongsan24h.com.vn/ban-can-ho-chung-cu-quan-nam-tu-liem/ban-can-ho-chung-cu-xa-me-tri-quan-nam-tu-liem-635167.html](https://batdongsan24h.com.vn/ban-can-ho-chung-cu-quan-nam-tu-liem/ban-can-ho-chung-cu-xa-me-tri-quan-nam-tu-liem-635167.html)
[Quay lại](javascript:void(0);)

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html


text:
Bạn cần tìm một phương pháp giảm cân nhanh chóng? Nếu bạn nôn nóng và luyện tập thiếu khoa học, không những có thể rơi vào tình trạng “kiệt sức” mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Ngoài ra, việc tập nặng liên tục quá sức dễ gây ra “phản ứng” háu ăn, thèm ăn… khiến bạn phì nhiêu hơn. Dưới đây là những lưu ý khi tập thể hình giảm cân, giảm mỡ bụng:
1. Hãy khởi động kỹ
Không chỉ riêng đối với tập thể hình, khi luyện tập bất cứ môn thể thao nào, bạn phải “học thuộc lòng” nguyên tắc khởi động thật kỹ. Khởi động là giai đoạn quan trọng chuyển cơ thể từ trạng thái tĩnh sang vận động nhẹ rồi sang vận động mạnh. Hãy bỏ ra ít nhất là 7 phút để làm nóng cơ thể bằng các động tác khởi động đơn giản trước khi tập thể hình.
2. Ăn nhẹ trước khi tập
Các chuyên gia khuyên rằng bạn không nên để bụng đói khi bước vào phòng tập vì hiệu suất luyện tập giảm đi. Bạn nên ăn nhẹ 1-2 tiếng trước khi tập luyện. Khẩu phần ăn cho bữa ăn trước khi tập thể hình giảm cân nhanh bao gồm: các loại thịt gà, bò, các, trứng, các loại đậu…
3. Tập điều độ
Thời gian lý tưởng để tập thể hình giảm cân nhanh là từ 14h-15h hoặc từ 7h-9h sáng và 18h-19h30 tối. Ban không nên tập vào lúc sáng sớm vì đây là thời gian cơ bắp giãn nhất nên luyện tập mạnh sẽ dễ co cơ, chuột rút.
Hãy gạt đi ý nghĩ rằng bạn phải “xông” vào tập đến kiệt sức thì mới đạt hiệu quả giảm cân. Các chuyên gia cho rằng trong 3 tháng tập thể hình đầu tiên, bạn chỉ nên tập 30 phút/ngày trong 6 ngày/tuần.
Những người mới đi tập thì không nên nghỉ trong ít nhất 3 ngày đến 1 tuần đầu tiên. Giai đoạn mới tập là giai đoạn bắt đầu đánh thức các cơ bắp tiềm ẩn của bạn nên phải được kích thích liên tục. Tập thể hình để hỗ trợ giảm cân nhanh hơn đòi hỏi bạn phải kiên trì và bền chí
4. Tập đúng
Đừng nghĩ rằng phải tập hết các động tác thì mới mang lại hiệu quả. Trường hợp chị Vân Anh là minh chứng cho việc tập sai cách dẫn đến kiêt sức và mỏi cơ. Trong vòng 3 tháng đầu tiên, bạn chỉ nên tập các bài tập tạ cơ bản, tay và vai. Sau đó, bạn có thể luyện các bài tập về lưng và chân.
Hãy vừa tập vừa lắng nghe cơ thể bạn. Đừng quá “ham hố” tập thể hình để giảm cân nhanh mà tập luyện quá đà. Hãy hỏi huấn luyện viên kỹ về tác dụng và cách thực hiện của từng động tác để làm theo cho đúng.
Bạn có thể kết hợp thêm với âm nhạc giúp thư giãn hơn, 30 phút hay 1 tiếng luyện tập trôi qua nhanh chóng giảm cảm giác mệt mỏi.

markdown:
Bạn cần tìm một phương pháp giảm cân nhanh chóng? Nếu bạn nôn nóng và luyện tập thiếu khoa học, không những có thể rơi vào tình trạng “kiệt sức” mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Ngoài ra, việc tập nặng liên tục quá sức dễ gây ra “phản ứng” háu ăn, thèm ăn… khiến bạn phì nhiêu hơn. Dưới đây là những lưu ý khi tập thể hình giảm cân, giảm mỡ bụng:
**1. Hãy khởi động kỹ**
Không chỉ riêng đối với tập thể hình, khi luyện tập bất cứ môn thể thao nào, bạn phải “học thuộc lòng” nguyên tắc khởi động thật kỹ. Khởi động là giai đoạn quan trọng chuyển cơ thể từ trạng thái tĩnh sang vận động nhẹ rồi sang vận động mạnh. Hãy bỏ ra ít nhất là 7 phút để làm nóng cơ thể bằng các động tác khởi động đơn giản trước khi tập thể hình.
**2. Ăn nhẹ trước khi tập**
Các chuyên gia khuyên rằng bạn không nên để bụng đói khi bước vào phòng tập vì hiệu suất luyện tập giảm đi. Bạn nên ăn nhẹ 1-2 tiếng trước khi tập luyện. Khẩu phần ăn cho bữa ăn trước khi tập thể hình giảm cân nhanh bao gồm: các loại thịt gà, bò, các, trứng, các loại đậu…
**3. Tập điều độ**
Thời gian lý tưởng để tập thể hình giảm cân nhanh là từ 14h-15h hoặc từ 7h-9h sáng và 18h-19h30 tối. Ban không nên tập vào lúc sáng sớm vì đây là thời gian cơ bắp giãn nhất nên luyện tập mạnh sẽ dễ co cơ, chuột rút.
Hãy gạt đi ý nghĩ rằng bạn phải “xông” vào tập đến kiệt sức thì mới đạt hiệu quả giảm cân. Các chuyên gia cho rằng trong 3 tháng tập thể hình đầu tiên, bạn chỉ nên tập 30 phút/ngày trong 6 ngày/tuần.
Những người mới đi tập thì không nên nghỉ trong ít nhất 3 ngày đến 1 tuần đầu tiên. Giai đoạn mới tập là giai đoạn bắt đầu đánh thức các cơ bắp tiềm ẩn của bạn nên phải được kích thích liên tục. Tập thể hình để hỗ trợ giảm cân nhanh hơn đòi hỏi bạn phải kiên trì và bền chí
4.
**Tập đúng**
Đừng nghĩ rằng phải tập hết các động tác thì mới mang lại hiệu quả. Trường hợp chị Vân Anh là minh chứng cho việc tập sai cách dẫn đến kiêt sức và mỏi cơ. Trong vòng 3 tháng đầu tiên, bạn chỉ nên tập các bài tập tạ cơ bản, tay và vai. Sau đó, bạn có thể luyện các bài tập về lưng và chân.
Hãy vừa tập vừa lắng nghe cơ thể bạn. Đừng quá “ham hố” tập thể hình để giảm cân nhanh mà tập luyện quá đà. Hãy hỏi huấn luyện viên kỹ về tác dụng và cách thực hiện của từng động tác để làm theo cho đúng.
Bạn có thể kết hợp thêm với âm nhạc giúp thư giãn hơn, 30 phút hay 1 tiếng luyện tập trôi qua nhanh chóng giảm cảm giác mệt mỏi.

Server: cloudflare

X-Content-Type-Options: nosniff

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Vary: Accept-Encoding

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
- Trang chủ
- Sản phẩm
- ĐỒ CHƠI Ô TÔ
- GIÁ ĐỠ IPAD - GALAXY TRÊN Ô TÔ
Sản phẩm
Tìm theo giá
GIÁ ĐỠ IPAD - GALAXY TRÊN Ô TÔ
Giá bán: 1,000,000 VNĐ
Mã hàng: GIÁ IPAD
Vận chuyển: Vận chuyển và lắp đặt miễn phí trong Hà Nội
Trạng thái: Còn hàng
GIÁ ĐỠ IPAD - GALAXY TRÊN Ô TÔ
Quý khách ở tỉnh vui lòng thanh toán tiền qua tài khoản và liên hệ cho địa chỉ để chúng tôi gửi hàng.
Tài khoản :
Vietcombank - 045 100 173 6425 - CN Thành Công - Chủ TK : Lê Kim Anh
Sacombank : 0200-3966-9898 CN Đống Đa Hà Nội - Chủ TK : Lê Kim Anh
ACB : 208 541 629 - CN Hà Thành - Chủ TK : Lê Kim Anh
BIDV : 1261 0000 100 562 - Chi nhánh Ba Đình, Chủ TK : Quách Thị Hồng Nhung
- Hàng Korea. Công dụng : Giữ cho Ipad, Galaxy trên mặt tap lô, mang tính thẩm mỹ cao hơn hàng china. Rất chắc chắn vì hút bằng chân không lẫn 3M nên có thể dính vững trên bất kể mặt tap lô nào của bất kể xe nào.
GIÁ ĐỠ IPAD - GALAXY TRÊN Ô TÔ
- Model :
cho Galaxy (màn hình 7-8 inch) : 1.000.000đ,
cho Ipad (trên 10 inch) : 1.100.000đ
- Call : 012 7523 3068 - 96 Nguyễn Khang, Shop Korea.
Cách sử dụng : - Tìm vị trí thích hợp để dán, vị trí này cần có mặt phẳng tối thiểu khít với mặt phẳng hình tròn của đáy giá đỡ
- Làm sạch bề mặt cần dán giá đỡ trước, chú ý vệ sinh sạch sẽ, vì băng dính 3M không ăn nếu trên mặt taplo có hóa chất dưỡng nhựa.
- Nếu mặt phẳng taplo có độ vát, có thể vặn thêm 1 trong 2 bộ vít đi kèm, mục đích tăng tính chịu lực của giá đỡ.
- Bóc miếng nilon phía dưới giá đỡ ra, đặt nhẹ giá đỡ lên chỗ cần dán, sau đó ấn lẫy phía trên lại, mục địch tăng khả năng hút chân không cho giá đỡ.
-
THẢM LÓT SÀN TỔ ONG
Giá bán: 500,000 VNĐ
-
ĐỒNG HỒ VOL KẾ NHIỆT KẾ
Giá bán: 700,000 VNĐ
-
TƯỢNG GỖ TỰ NHIÊN
Giá bán: 10,000 VNĐ

markdown:
[Trang chủ](/) [Sản phẩm](/products.html) [ĐỒ CHƠI Ô TÔ](/do-choi-o-to-s32.html)
- GIÁ ĐỠ IPAD - GALAXY TRÊN Ô TÔ
## Sản phẩm
#### Tìm theo giá
![ icon](/public/templates/public/default/images/support.png)
|Bán hàng - Viber - Zalo|
|01275233068|
|Giao hàng - Bảo hành|
|0989.210.975|
|Cửa hàng - 96 Nguyễn Khang|
|024.6684.6275|
![]()
|Đang online||39|
![]()
|Hôm nay||46|
![]()
|Hôm qua||427|
![]()
|Tuần này||46|
![]()
|Tháng này||6444|
![]()
|Tất cả||1070379|![](/public/images/visiter/0.png)
![](/public/images/visiter/0.png)
![](/public/images/visiter/0.png)
![](/public/images/visiter/1.png)
![](/public/images/visiter/0.png)
![](/public/images/visiter/7.png)
![](/public/images/visiter/0.png)
![](/public/images/visiter/3.png)
![](/public/images/visiter/7.png)
![](/public/images/visiter/9.png)
## GIÁ ĐỠ IPAD - GALAXY TRÊN Ô TÔ
Giá bán: 1,000,000 VNĐ
Mã hàng: GIÁ IPAD
Vận chuyển: Vận chuyển và lắp đặt miễn phí trong Hà Nội
Trạng thái: Còn hàng
Số lượng:
GIÁ ĐỠ IPAD - GALAXY TRÊN Ô TÔ
Quý khách ở tỉnh vui lòng thanh toán tiền qua tài khoản và liên hệ cho địa chỉ để chúng tôi gửi hàng.
**Tài khoản :** **Vietcombank - 045 100 173 6425 - CN Thành Công ** **- ** **Chủ TK : Lê Kim Anh** **Sacombank : 0200-3966-9898 CN Đống Đa Hà Nội - ** **Chủ TK : Lê Kim Anh** **ACB : 208 541 629 - CN Hà Thành - Chủ TK : Lê Kim Anh ** **BIDV : 1261 0000 100 562 - Chi nhánh Ba Đình, Chủ TK : Quách Thị Hồng Nhung**
- Hàng Korea. Công dụng : Giữ cho Ipad, Galaxy trên mặt tap lô, mang tính thẩm mỹ cao hơn hàng china. Rất chắc chắn vì hút bằng chân không lẫn 3M nên có thể dính vững trên bất kể mặt tap lô nào của bất kể xe nào.
GIÁ ĐỠ IPAD - GALAXY TRÊN Ô TÔ
- Model :
** cho Galaxy (màn hình 7-8 inch) : 1.000.000đ, ** ** cho Ipad (trên 10 inch) : 1.100.000đ**
- Call : 012 7523 3068 - 96 Nguyễn Khang, Shop Korea.
Cách sử dụng : - Tìm vị trí thích hợp để dán, vị trí này cần có mặt phẳng tối thiểu khít với mặt phẳng hình tròn của đáy giá đỡ
- Làm sạch bề mặt cần dán giá đỡ trước, chú ý vệ sinh sạch sẽ, vì băng dính 3M không ăn nếu trên mặt taplo có hóa chất dưỡng nhựa.
- Nếu mặt phẳng taplo có độ vát, có thể vặn thêm 1 trong 2 bộ vít đi kèm, mục đích tăng tính chịu lực của giá đỡ.
- Bóc miếng nilon phía dưới giá đỡ ra, đặt nhẹ giá đỡ lên chỗ cần dán, sau đó ấn lẫy phía trên lại, mục địch tăng khả năng hút chân không cho giá đỡ.
-
[THẢM LÓT SÀN TỔ ONG](/do-choi-o-to/tham-lot-san-to-ong-s32-i274.html)
Giá bán: 500,000 VNĐ
-
[ĐỒNG HỒ VOL KẾ NHIỆT KẾ](/do-choi-o-to/dong-ho-vol-ke-nhiet-ke-s32-i284.html)
Giá bán: 700,000 VNĐ
-
[TƯỢNG GỖ TỰ NHIÊN](/do-choi-o-to/tuong-go-tu-nhien-s32-i303.html)
Giá bán: 10,000 VNĐ
[may nen khi](http://maynenkhidailoan.vn) [may nen khi](http://maynenkhidailoan.vn)

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: Apache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


text:
Kinh Doanh
Kỹ thuật
0906 61 36 77
0932 15 31 63
Mã sản phẩm
: Panasonic AG-AC160AEN
Tình trạng
: Còn hàng
Giá
: 78.000.000 VNĐ
(Giá trên chưa bao gồm VAT)
Công ty Hợp Thành Thịnh chuyên cung cấp sản phẩm Panasonic AG-AC160AEN chính hãng giá tốt.
Panasonic AG-AC160AEN là một sản phẩm tốt được nhiều doanh nghiệp chọn lựa chon cho mình.Với thiết kế nhỏ gọn và thông minh.
Xin liên hệ hotline bán hàng tại TP.HCM: 0932.153.163 Mr Hãn
Bán Panasonic AG-AC160AEN giá rẻ tại TP.HCM, hàng chính hãng giá tốt, bảo hành 36 tháng, có chứng nhận C.O;C.Q
Gía Trị Qùa Tặng Lên Đến 4.500.000 Số Lượng Có Hạn (Gồm Áo Thun Cao Cấp ,Thẻ Nhớ 32G Và Túi Đựng Máy Quay Cao Cấp )
Panasonic AG-AC160AEN giá rẻ có chứng nhận C.O,C.Q
Panasonic AG-AC160AEN hàng chính hãng giá tốt ,tại Thành Phố Hồ Chí Minh
Panasonic AG-AC160AEN giao hàng ,hướng dẫn sử dụng tận nơi
Bạn chưa đặt hàng
Hướng dẫn đặt hàng
Giải đáp kỹ thuật
Tư vấn kỹ thuật
Bảng giá
Download Driver
TRUNG TÂM PHÂN PHỐI SOUND CREATIVE HỢP THÀNH THỊNH
Bản quyền thuộc về Hợp Thành Thịnh
Thiết kế website bởi AVA Domain Hosting


text:
Syaoran Fan Club
Bạn là một fan "cuồng" đúng nghĩa của Syaoran???
Còn đợi gì nữa mà không tham gia ngay 4rum của mình!!!
Ở đây, bạn sẽ gặp được những người có cùng sở thích với bạn để cùng chia sẻ, vui chơi, tìm hiểu,... mọi thứ về sama của bạn!!!
Đăng kí nào!!!
Syaoran Fan Club
We are the one
Tìm kiếm
Display results as :
Số bài
Chủ đề
Advanced Search
Bài gửi sau cùng
Bài gửi
Người gửi
Thời gian
[ ]
Đã lâu lắm r nhỉ ÒvÓ Có ai biết tui hông?
nhoc syaoran
Sun May 11, 2014 11:55 am
[ ]
Thắc mắc - góp ý
ss2sforever
Mon Oct 07, 2013 12:28 pm
[ ]
Bạn thấy Syaoran thế nào?
ss2sforever
Fri Jun 21, 2013 9:10 pm
[ ]
mem mới ~ mong giúp đỡ
ss2sforever
Thu Jun 20, 2013 8:51 am
[ ]
[Fanfic Clamp] Destiny - I love you
ss2sforever
Thu Jun 20, 2013 8:46 am
[ ]
Các mem mới vào đây giới thiệu mình nha!!
ss2sforever
Thu Jun 20, 2013 8:42 am
[ ]
Đăng kí các Chủng tộc!!!!
rink_COD
Tue Jun 11, 2013 2:34 pm
[ ]
Tại sao các chủng tộc không còn chịu tiếp nhận thêm thành viên mới
white cloud
Sun May 26, 2013 11:08 am
[ ]
Hình Syaoran nè mọi người ơi!!!!!!!!
Yui S2 Creepypatsa
Wed Mar 06, 2013 9:09 pm
[ ]
[fanfic] Ôi! Thần tượng!
white cloud
Sat Oct 20, 2012 4:24 pm
[ ]
[Fanfic]Câu chuyện ngắn của 3 cậu bé
white cloud
Thu Oct 18, 2012 8:57 am
[ ]
[fanfic] Tsubasa: Chuyến đi mới
yosasy_sasy
Wed Oct 03, 2012 4:48 pm
[ ]
MN ơi trở lại với SFC đi nào
yosasy_sasy
Sun Sep 30, 2012 2:40 pm
[ ]
Sasy khai trương nhà lên thớt nhân dịp ...mở lại SFC
yosasy_sasy
Sun Sep 30, 2012 2:00 pm
[ ]
chào mn,đây là nick 2 cua mình
yosasy_sasy
Mon Sep 24, 2012 6:11 pm
Similar topics
»
[Bakugan Fanfic] Công chúa ngủ trong rừng Amazon
»
[Bakugan Fanfic] Đơn phương
»
Bakugan Fanfic 12 Cung Hoàng Đạo
»
(Bakugan fanfic) Bakugan trong thế giới Hary Potter
»
[Vocaloid fanfic] Cuộc sống và âm nhạc
»
[Trắc nghiệm] Bạn sẽ là ai trong Inuyasha?
»
{Oneshot}: Tuyết trong đêm
»
[Bakugan fanfic] Chuyện chàng hoàng tử ngủ trong rừng
»
[Long Fic] Đại chiến trong trường Teitan
»
( Bakugan fanfic) Tình Hận
Syaoran Fan Club
::
Thư viện
::
Truyện chữ
::
Fic tự viết
Share
|
[Fanfic] Vương quốc trong mưa
Tác giả
Thông điệp
sayuka_tomoyo
Begin
Tổng số bài gửi
:
57
Tài sản
:
-269
Tiêu đề: [Fanfic] Vương quốc trong mưa
Fri May 06, 2011 7:51 am
Title : vương quốc trong mưa
Disclaimer : Clamp
Genre : romance, action,...
Principal character : miyuka, hiraki, kawai, shikori
Rating : ai biết chữ thì đọc nha
Warning : khác với TRC và CCS, ở fic này, sakura và syaoran sẽ chuyển qua một kiếp sống mới nhưng không giống như nội dung và kết thúc của Clamp.
Summary :
Tại sao lại là nơi này ?
Tại sao không phải là nơi khác hả Hiraki ?
Tại sao cậu chỉ cứu mình tớ, chỉ mình miyuka này ?
Phụ vương, mẫu hậu, các bạn, miyuka nhất định sẽ trả thù
Lấy lại lâu đài, vương quốc của chúng ta
*...*
Chap 1 : Tách biệt
- Cố lên sakura, cậu phải sống.
- Không đâu Syaoran nếu phải sống mà không có cậu thì tớ thà đừng sống còn hơn.
- Hãy nghe lời tớ sakura ah', nếu cậu sống, chúng ta sẽ thay đổi được cái vòng xoáy định mệnh này, chúng ta không cần cứ phải trải qua một thời gian dài mà mọi chuyện vẫn cứ lặp lại như thế.
- Vậy cậu hãy sống đi, tớ sẽ chết thay cậu, tớ không muốn Meiling phải đau khổ khi cậu ra đi - Sakura ngước khuôn mặt đẫm nước mắt ngước nhìn Syaoran. Đôi mắt đỏ hoe ấy cứ như có điều muốn van xin, ánh lên một tia hi vọng yếu ớt.
- Không cậu là người quan trọng nhất trong đời tớ, là người tớ mến nhất. Tớ không thể để cậu ra đi mà ung dung sống được - Syaoran lắc đầu.
- Chúng ta không thể cứ ở mãi trong cái hộp của tên Shikori này mãi, phải tìm cách thôi. Tớ...nếu phải sống trong một thế giới mà không có người mình yêu mến, thì thật mệt mỏi.
Chợt một luồng ánh sáng chói loà xuất hiện, một cây quyền trượng có biểu tượng mặt trăng và một pháp sư bước ra từ luồng ánh sáng đó.
- Ngài Clow Reed - Syaoran thốt lên.
- Clow, ngài đến đây làm gì, không phải là giải thoát cho mấy tên đang ở trong cái bình thuỷ tinh khổng lồ ấy chứ.
Clow lạnh lùng bước qua, và kín đáo dùng quân bài freeze khiến tên Shikori độc ác đó đóng băng.
- Arrow - clow sử dụng lá bài. Bất chợt cái bình thuỷ tinh vỡ ra thành từng mảnh. Sakura và Syaoran sau khi được giải thoát bỗng ngất đi.
- Ta sẽ xoá trí nhớ của các con, và ban cho các con một cuộc sống mới tuy nó cũng vất vả không kém nhưng đây là cơ hội cuối cùng của các con để có thể giết tên Shikori tàn bạo kia, giúp ta không còn ràng buộc gì với hắn nữa.
- Erase, move, windy.
Một lát sau, bỗng có một cơn gió lớn nổi lên, đồng thời lúc đó, Sakura và Syaoran đã biến thành hai chiếc lông vũ màu trắng tuyệt đẹp.
- Windy, hãy tìm cho hai con người này một nơi mà sức mạnh của họ có thể thức tỉnh, một nơi sẽ giúp họ yên ổn một thời gian đủ để hình thành thứ vũ khí chống lại tên ác ma kia. Windy đi cùng họ và báo cho họ biết mọi nguy hiểm khi không có ta ở nơi yên bình mà ngươi tim được.
Hai chiếc lông vũ bị cuốn vào trận gió xoáy mạnh khủng khiếp, trong phút chốc, chỉ còn lại cái ánh sáng nhỏ bé.
- Hết chap 1 -
@ all : đây là fic đầu tay của mình, xin mọi người đừng khách sáo, cứ chém thẳng, nếu dở quá thì nhờ mod điều hành xoá giúp. Mà mình cũng thấy không hay lắm, mong mọi người thông cảm !!
Chữ ký của
sayuka_tomoyo
Anya
Begin
Tổng số bài gửi
:
227
Tài sản
:
2361
Tiêu đề: Re: [Fanfic] Vương quốc trong mưa
Fri May 06, 2011 10:58 am
Việt rõ tác giả là ai!
Chữ ký của
Anya
Tjeu_Lang
Begin
Tổng số bài gửi
:
253
Tài sản
:
399
Tiêu đề: Re: [Fanfic] Vương quốc trong mưa
Fri May 06, 2011 11:02 am
Là onee saka đó
Chữ ký của
Tjeu_Lang
Anya
Begin
Tổng số bài gửi
:
227
Tài sản
:
2361
Tiêu đề: Re: [Fanfic] Vương quốc trong mưa
Fri May 06, 2011 11:03 am
Vậy thì phải cho vô box fic tự viết chứ!
Tôi chuyển.
Chữ ký của
Anya
Tjeu_Lang
Begin
Tổng số bài gửi
:
253
Tài sản
:
399
Tiêu đề: Re: [Fanfic] Vương quốc trong mưa
Fri May 06, 2011 11:06 am
Chuyển đc hả?
Chữ ký của
Tjeu_Lang
Sponsored content
Tiêu đề: Re: [Fanfic] Vương quốc trong mưa
Chữ ký của Sponsored content
[Fanfic] Vương quốc trong mưa
Trang
1
trong tổng số
1
trang
Permissions in this forum:
Bạn
không có quyền
trả lời bài viết
Syaoran Fan Club
::
Thư viện
::
Truyện chữ
::
Fic tự viết
Syaoran Fan Club
::
Thư viện
::
Truyện chữ
::
Fic tự viết
Chuyển đến
:
Chọn Diễn Đàn
|
|--Nhà cấm
| |--Thông báo - Chú ý
| |--Hướng dẫn - Góp ý
| |--Khu vực cấm
|
|--Thư viện
| |--Giới thiệu tác phẩm
| |--Album ảnh
| |--Truyện chữ
| | |--Fic tự viết
| | |--Fic sưu tầm
| | |--Fic tự dịch
| | |--Fiction
| | |--Event - Contest
| |
| |--Truyện tranh
| | |--Tsubasa Reservoir Chronicle
| | |--Card Captor Sakura
| | |--Doujinshi
| | |--Other
| |
| |--Anime - Cartoon
| |--Music
| |--Thảo luận về manga
|
|--Kí túc xá
| |--Tự sự bản thân
| |--Học tập
| |--Khu vực chung
|
|--Khu vui chơi
| |--Bói toán
| |--Trò chơi vui
| |--Party!! Party!!
| |--Chém member 4rum!!!
| |--Khu spam
| |--Tám... tám... tám...
|
|--Cửa hàng
| |--Mua - bán
| |--Shop 4rum
|
|--Chủng tộc
| |--Quy định Chủng tộc
| |--Chủng tộc Vampire
| |--Chủng tộc Angel
| |--Chủng tộc Wizard
|
|--Trụ sở nhóm
| |--Trụ sở nhóm
| |--Trụ sở Designers
| | |--Tutorial
| | |--Resources
| |
| |--Trụ sở Translators - Editors
| |--Trụ sở Fanfiction
| |--Trụ sở Fanart
|
|--Thùng rác
|--Thùng rác
Liên hệ Admin
Tieucau_Syaoran96
Neko Yamashita
miharu-chan
Top posters
Ouji Syaoran-kun
Tjeu_Lang
Anya
SAKURA KINOMOTO
Syaoran_Clone
Namihara_Noellen
Suongan
Momo_Tsubaki
nhoc syaoran
Miyu

markdown:
|Syaoran Fan Club|
|Bạn là một fan "cuồng" đúng nghĩa của Syaoran???|
Còn đợi gì nữa mà không tham gia ngay 4rum của mình!!!
Ở đây, bạn sẽ gặp được những người có cùng sở thích với bạn để cùng chia sẻ, vui chơi, tìm hiểu,... mọi thứ về sama của bạn!!!
Đăng kí nào!!!
Syaoran Fan Club
We are the one
![]()
nhoc syaoran | Sun May 11, 2014 11:55 am|
|[ ]|
|Similar topics|
![]()
|Tác giả||Thông điệp|
sayuka_tomoyo
![]()
![]()
![]()
![]()
Việt rõ tác giả là ai!
![]()
![]()
![]()
Là onee saka đó
![]()
![]()
![]()
Vậy thì phải cho vô box fic tự viết chứ!
Tôi chuyển.
![]()
![]()
![]()
Chuyển đc hả?
![]()
![]()
![]()
## [Fanfic] Vương quốc trong mưa
![]()
| ©
[phpBB](https://www.forumvi.com/phpbb) | [Free forum support](http://help.forumotion.com/) | [Liên hệ](/contact) | [Report an abuse](/abuse?page=%2Ft162-topic&report=1) | [www.sosblogs.com](http://www.sosblogs.com/vi/)

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Cache-Control: no-cache

Vary: User-Agent

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
- Nhạc Hàn Quốc
- Nhạc chờ theo tên
- Nhạc cực hay chọn lọc
- Nhạc trẻ hay nhất
- Nhạc không lời hay nhất
- Nhạc chế hay nhất
- Nhạc chờ Hot nhất tháng
- Nhạc chờ Hot nhất tuần
- Nhạc chờ Hot nhất hiện nay
- Nhạc hot chọn lọc
- Nhạc trẻ hot nhất
- Nhạc chờ 12 cung hoàng đạo
- Nhạc RAP
- Nhạc độc đáo
- Nhạc chờ hài hước
- Nhạc chờ vui
- Nhạc chờ cười
- Nhạc chế
- Nhạc remix
- Nhạc cho vợ yêu
- Nhạc cho chồng yêu
- Nhạc cho đại ca
- Nhạc kinh dị - ma
- Nhạc VIP
- Âm thanh cuộc sống
- Nhạc thể thao
- Nhạc Trịnh Công Sơn
- Nhạc trẻ em
- Nhạc bà bầu
- Nhạc quảng cáo
- Nhạc game
- Nhạc Thiên Chúa giáo
- Nhạc Phật
- Nhạc chờ phim
- Nhạc trẻ
- Việt Nam Idol
- Nhạc trữ tình
- Nhạc thiếu nhi
- Nhạc cách mạng - nhạc đỏ
- Nhạc không lời - cổ điển
- Love song
- Nhạc quốc tế
- Nhạc hướng về biển Đông
- Nhạc Việt
- Nhạc vàng
- Dân ca-chèo-cải lương
- Mừng sinh nhật
- Tết - năm mới
- Nhạc vui đón tết
- Nhạc đám cưới
- Nhạc chờ mùa xuân
- Valentine 14-2
- QT phụ nữ 8-3
- Cá tháng tư 1-4
- Quốc tế thiếu nhi 1-6
- Trung thu 15-8
- Halloween 31-10
- Phụ nữ VN 20-10
- Nhà giáo Việt Nam 20-11
- Giáng sinh - noel 25-12
Lượt nghe: 16077 Mã số: 85340
Cài làm NHẠC CHỜ (trực tiếp), soạn: CAI 85340 gửi 8377
Tặng bạn bè, soạn: CAI 85340 SốĐT gửi 8377
Tặng bạn bè, soạn: CAI 85340 SốĐT
Tải bài này làm NHẠC CHUÔNG, soạn HNC 85340 gửi 8377 hoặc Click vào đây
Bình luận:
Nội dung:
Mạng di động của bạn khác?
Lời bài hát "Hồn quê"
Sáng tác: Thanh Sơn
Ŋơi bɑo năm xɑ cách tưởng chừng hôm nɑу lớn dần.
Ļòng buồn νời νợi xɑ xôi
Gợi lại ƙỹ niệm ƙhôn nguôi.
Ƭhương ƙhói lɑm bɑn chiều νà mái trɑnh thôi còn nằm nôi.
Ϲâу m℮ ch℮ bóng mát mỗi chiều tɑ đứng chờ nhɑu.
Ɗư âm xưɑ như ngỡ sống lại bên giâу ρhút đầu.
Ļời nào ngọt ngào cho nhɑu
Ƭình nào hò hẹn mɑi sɑu
Ƭhôi hãу x℮m như cuộc đời cố quên chìm νào lãng sâu.
Ŋhững năm tháng xɑ rời bạn bè
Ŋhớ thương quá câу ρhượng ngàу hè
Mùɑ nước lên biền biện trổ bông
ßɑo nhiêu niềm νui ôm trọn νào lòng
Ļục bình trôi như dòng đời nổi trôi
Giọt lệ rơi thắm mặn bờ môi
Uống chung nhɑu chén tình ngất trɑo để quên thương đɑu.
Quê hương ɑnh con gái áo bà bɑ gánh mạ non
Ϲâu cɑ dɑo trên lúɑ bốn ngàn năm hơn νẫn còn
Ϲòn ruộng đồng mùi thơm rơm
Đường νề nhà càng νui hơn.
Ƭɑ hãу đong cho thật tràn
chén tình đậm đà mến thương.
(Hát lại từ đầu)
Ƭɑ hãу đong cho thật tràn
chén tình đậm đà mến thương.
Xem toàn bộ
Nhạc chờ cùng từ khóa "Hồn quê" - Mobifone Funring
HD tải nhạc chờ "Hồn quê" (Mobifone)
Để lấy mã số nhạc chờ bài Hồn quê - Thuỳ Trang (mạng Mobifone) và hướng dẫn cài đặt làm nhạc chờ cho điện thoại, đồng thời tải bài nhạc chuông tương ứng về điện thoại, click vào nút "Tải và cài làm nhạc chờ" phía dưới player (công cụ nghe nhạc). Đưa chuột vào biểu tượng sao đánh giá 1 - 2 - 3 - 4 hay 5 sao cho bài hát đang nghe.
Để nghe nhạc chờ Hồn quê, ca sĩ Thuỳ Trang - mạng Mobifone Funring, trình duyệt/ browser của bạn cần hỗ trợ window media, flash và javascript.
Để tải nhạc chờ Hồn quê mạng Mobifone miễn phí về máy tính, click vào nút download từ danh sách nhạc hoặc click nút save ở trang nghe nhạc. Nhạc chờ tải về có thể thuộc 1 trong các dạng: mp3, wav hoặc wma.
Lời bài hát Hồn quê được cập nhật ngay khi đưa bài hát lên website, nếu lyric bài Hồn quê chưa có chúng tôi sẽ đưa lên sớm nhất.
Chú ý: Lời bài hát Hồn quê chỉ mang tính tham khảo, có thể không chính xác. Bạn có thể liên hệ và đóng góp lyric/ lời bài hát cho tainhaccho.vn.
Để bình luận cho bài nhạc chờ này, vui lòng nhập tên & nội dung lời bình của bạn sau đó click vào nút "Gửi lời bình".
Bạn có thể tìm kiếm trang này theo các từ khóa sau đây:
Download/ tải nhạc chờ Hồn quê Mobifone Funring, ca sĩ Thuỳ Trang miễn phí về điện thoại, mobile, máy tính, pc, computer;
Mã số nhạc chờ Hồn quê - ca sĩ Thuỳ Trang - mạng Mobifone Funring; Cài nhạc chờ Hồn quê Mobifone Funring; Nghe nhạc chờ Hồn quê ca sĩ Thuỳ Trang (Mobifone Funring);
Lyric/ Lời bài hát Hồn quê
Tai nhac cho Hon que Mobifone Funring, ca si Thuy Trang mien phi ve dien thoai, mobile, may tinh, pc, computer;
Ma so nhac cho Hon que - ca si Thuy Trang - mang Mobifone Funring; Cai nhac cho Hon que Mobifone Funring; Nghe nhac cho Hon que ca si Thuy Trang (Mobifone Funring);
Lyric/ Loi bai hat Hon que

markdown:
[Nhạc Hàn Quốc](/mobifone/nhac-cho-han-quoc/) [Nhạc chờ theo tên](/mobifone/nhac-cho-theo-ten/) [Nhạc cực hay chọn lọc](/mobifone/nhac-cho-cuc-hay-chon-loc/) [Nhạc trẻ hay nhất](/mobifone/nhac-cho-tre-hay-nhat/) [Nhạc không lời hay nhất](/mobifone/nhac-cho-khong-loi-hay-nhat/) [Nhạc chế hay nhất](/mobifone/nhac-cho-che-hay-nhat/) [Nhạc chờ Hot nhất tháng](/mobifone/nhac-cho-hot-nhat-thang/) [Nhạc chờ Hot nhất tuần](/mobifone/nhac-cho-hot-nhat-tuan/) [Nhạc chờ Hot nhất hiện nay](/mobifone/nhac-cho-hot-nhat-hien-nay/) [Nhạc hot chọn lọc](/mobifone/nhac-cho-hot-chon-loc/) [Nhạc trẻ hot nhất](/mobifone/nhac-cho-tre-hot-nhat/) [Nhạc chờ 12 cung hoàng đạo](/mobifone/nhac-cho-12-cung-hoang-dao/) [Nhạc RAP](/mobifone/nhac-cho-rap/) [Nhạc độc đáo](/mobifone/nhac-cho-doc-dao/) [Nhạc chờ hài hước](/mobifone/nhac-cho-hai-huoc/) [Nhạc chờ vui](/mobifone/nhac-cho-vui/) [Nhạc chờ cười](/mobifone/nhac-cho-cuoi/) [Nhạc chế](/mobifone/nhac-cho-che/) [Nhạc remix](/mobifone/nhac-cho-remix/) [Nhạc cho vợ yêu](/mobifone/nhac-cho-vo-yeu/) [Nhạc cho chồng yêu](/mobifone/nhac-cho-chong-yeu/) [Nhạc cho đại ca](/mobifone/nhac-cho-dai-ca/) [Nhạc kinh dị - ma](/mobifone/nhac-cho-kinh-di-ma/) [Nhạc VIP](/mobifone/nhac-cho-vip/) [Âm thanh cuộc sống](/mobifone/nhac-cho-am-thanh-cuoc-song/) [Nhạc thể thao](/mobifone/nhac-cho-the-thao/) [Nhạc Trịnh Công Sơn](/mobifone/nhac-cho-trinh-cong-son/) [Nhạc trẻ em](/mobifone/nhac-cho-tre-em/) [Nhạc bà bầu](/mobifone/nhac-cho-ba-bau/) [Nhạc quảng cáo](/mobifone/nhac-cho-quang-cao/) [Nhạc game](/mobifone/nhac-cho-game/) [Nhạc Thiên Chúa giáo](/mobifone/nhac-cho-thien-chua-giao/) [Nhạc Phật](/mobifone/nhac-cho-phat/) [Nhạc chờ phim](/mobifone/nhac-cho-phim/) [Nhạc trẻ](/mobifone/nhac-cho-tre/) [Việt Nam Idol](/mobifone/nhac-cho-viet-nam-idol/) [Nhạc trữ tình](/mobifone/nhac-cho-tru-tinh/) [Nhạc thiếu nhi](/mobifone/nhac-cho-thieu-nhi/) [Nhạc cách mạng - nhạc đỏ](/mobifone/nhac-cho-cach-mang-nhac-do/) [Nhạc không lời - cổ điển](/mobifone/nhac-cho-khong-loi-co-dien/) [Love song](/mobifone/nhac-cho-love-song/) [Nhạc quốc tế](/mobifone/nhac-cho-quoc-te/) [Nhạc hướng về biển Đông](/mobifone/nhac-cho-huong-ve-bien-dong/) [Nhạc Việt](/mobifone/nhac-cho-viet/) [Nhạc vàng](/mobifone/nhac-cho-vang/) [Dân ca-chèo-cải lương](/mobifone/nhac-cho-dan-ca-cheo-cai-luong/) [Mừng sinh nhật](/mobifone/nhac-cho-mung-sinh-nhat/) [Tết - năm mới](/mobifone/nhac-cho-tet-nam-moi/) [Nhạc vui đón tết](/mobifone/nhac-cho-vui-don-tet/) [Nhạc đám cưới](/mobifone/nhac-cho-dam-cuoi/) [Nhạc chờ mùa xuân](/mobifone/nhac-cho-mua-xuan/) [Valentine 14-2](/mobifone/nhac-cho-valentine-14-2/) [QT phụ nữ 8-3](/mobifone/nhac-cho-qt-phu-nu-8-3/) [Cá tháng tư 1-4](/mobifone/nhac-cho-ca-thang-tu-1-4/) [Quốc tế thiếu nhi 1-6](/mobifone/nhac-cho-quoc-te-thieu-nhi-1-6/) [Trung thu 15-8](/mobifone/nhac-cho-trung-thu-15-8/) [Halloween 31-10](/mobifone/nhac-cho-halloween-31-10/) [Phụ nữ VN 20-10](/mobifone/nhac-cho-phu-nu-vn-20-10/) [Nhà giáo Việt Nam 20-11](/mobifone/nhac-cho-nha-giao-viet-nam-20-11/) [Giáng sinh - noel 25-12](/mobifone/nhac-cho-giang-sinh-noel-25-12/) **Ca sĩ:** [Thuỳ Trang](/mobifone/ca-si-thuy-trang/) **Lượt nghe:**16077 **Mã số:**85340
Cài làm NHẠC CHỜ (trực tiếp), soạn: CAI 85340 gửi 8377
Tặng bạn bè, soạn: CAI 85340 SốĐT gửi 8377
Tặng bạn bè, soạn: CAI 85340 SốĐT
**gửi**8377 *Hoặc,* [click vào đây](sms:8377?body=CAI%2085340)để cài đặt **Chú ý:**Số ĐT được tặng nhạc chờ phải cùng mạng điện thoại với bạn và đang sử dụng dịch vụ nhạc chờ [Tải bài này làm NHẠC CHUÔNG](http://tainhacchuong.org/timkiem/?search=Hon+que), soạn *HNC 85340*gửi *8377*hoặc [Click vào đây](sms:8377?body=HNC%2085340) **Bình luận** [Xem toàn bộ](#) **Bình luận:** **Email/ Tên bạn:** **Nội dung:** **Mạng di động của bạn khác?** [Lời bài hát "Hồn quê"](/loi-bai-hat/thanh-son/qamer/hon-que.htm)
Sáng tác:
[Thanh Sơn](/loi-bai-hat/thanh-son/)
Ŋơi bɑo năm xɑ cách tưởng chừng hôm nɑу lớn dần.
Ļòng buồn νời νợi xɑ xôi
Gợi lại ƙỹ niệm ƙhôn nguôi.
Ƭhương ƙhói lɑm bɑn chiều νà mái trɑnh thôi còn nằm nôi.
Ϲâу m℮ ch℮ bóng mát mỗi chiều tɑ đứng chờ nhɑu.
Ɗư âm xưɑ như ngỡ sống lại bên giâу ρhút đầu.
Ļời nào ngọt ngào cho nhɑu
Ƭình nào hò hẹn mɑi sɑu
Ƭhôi hãу x℮m như cuộc đời cố quên chìm νào lãng sâu.
Ŋhững năm tháng xɑ rời bạn bè
Ŋhớ thương quá câу ρhượng ngàу hè
Mùɑ nước lên biền biện trổ bông
ßɑo nhiêu niềm νui ôm trọn νào lòng
Ļục bình trôi như dòng đời nổi trôi
Giọt lệ rơi thắm mặn bờ môi
Uống chung nhɑu chén tình ngất trɑo để quên thương đɑu.
Quê hương ɑnh con gái áo bà bɑ gánh mạ non
Ϲâu cɑ dɑo trên lúɑ bốn ngàn năm hơn νẫn còn
Ϲòn ruộng đồng mùi thơm rơm
Đường νề nhà càng νui hơn.
Ƭɑ hãу đong cho thật tràn
chén tình đậm đà mến thương.
(Hát lại từ đầu)
Ƭɑ hãу đong cho thật tràn
chén tình đậm đà mến thương.
[Xem toàn bộ](#lyric)
### Nhạc chờ cùng từ khóa "Hồn quê" - Mobifone Funring
**HD tải nhạc chờ "Hồn quê" (Mobifone)**
Để lấy mã số nhạc chờ bài Hồn quê - Thuỳ Trang (mạng Mobifone) và hướng dẫn cài đặt làm nhạc chờ cho điện thoại, đồng thời tải bài nhạc chuông tương ứng về điện thoại, click vào nút "Tải và cài làm nhạc chờ" phía dưới player (công cụ nghe nhạc). Đưa chuột vào biểu tượng sao đánh giá 1 - 2 - 3 - 4 hay 5 sao cho bài hát đang nghe.
**Để nghe nhạc chờ Hồn quê, ca sĩ Thuỳ Trang - mạng Mobifone Funring**, trình duyệt/ browser của bạn cần hỗ trợ window media, flash và javascript.
Để tải nhạc chờ Hồn quê mạng Mobifone miễn phí về máy tính, click vào nút download từ danh sách nhạc hoặc click nút
**save** ở trang nghe nhạc. Nhạc chờ tải về có thể thuộc 1 trong các dạng: mp3, wav hoặc wma.
Lời bài hát Hồn quê được cập nhật ngay khi đưa bài hát lên website, nếu lyric bài Hồn quê chưa có chúng tôi sẽ đưa lên sớm nhất.
**Chú ý**: Lời bài hát Hồn quê chỉ mang tính tham khảo, có thể không chính xác. Bạn có thể liên hệ và đóng góp lyric/ lời bài hát cho tainhaccho.vn.
Để bình luận cho bài nhạc chờ này, vui lòng nhập tên & nội dung lời bình của bạn sau đó click vào nút "Gửi lời bình".
**Bạn có thể tìm kiếm trang này ** theo các từ khóa sau đây:
Download/ tải nhạc chờ Hồn quê Mobifone Funring, ca sĩ Thuỳ Trang miễn phí về điện thoại, mobile, máy tính, pc, computer;
Mã số nhạc chờ Hồn quê - ca sĩ Thuỳ Trang - mạng Mobifone Funring; Cài nhạc chờ Hồn quê Mobifone Funring; Nghe nhạc chờ Hồn quê ca sĩ Thuỳ Trang (Mobifone Funring);
Lyric/ Lời bài hát Hồn quê
Tai nhac cho Hon que Mobifone Funring, ca si Thuy Trang mien phi ve dien thoai, mobile, may tinh, pc, computer;
Ma so nhac cho Hon que - ca si Thuy Trang - mang Mobifone Funring; Cai nhac cho Hon que Mobifone Funring; Nghe nhac cho Hon que ca si Thuy Trang (Mobifone Funring);
Lyric/ Loi bai hat Hon que
|Nhạc chờ cùng thể loại|
|
|
Tien 08/12/12 15:22

X-C: YES,H:0 mobile

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: max-age=30, public