markdown:
**Tại sao mông của bạn không to hơn?**
Có khi nào bạn tự hỏi tại sao mình vẫn chăm chỉ tập luyện cho vòng 3 mỗi tuần, mỗi tháng nhưng kết quả không tốt, thậm chí mông lép vẫn hoàn mông lép không? Nguyên nhân chính là yếu tố dinh dưỡng, để đạt được kết quả như mong đợi thì tập luyện chỉ chiếm 30% còn lại 70% là do dinh dưỡng của bạn.
*Cũng giống như cơ bụng, cơ mông được tạo nên từ nhà bếp quan trọng hơn là những gì bạn làm ở phòng gym*
Chỉ tập luyện chắc chắn sẽ không làm cho mông bạn to lên! Cũng giống như cơ bụng, cơ mông được tạo nên từ nhà bếp quan trọng hơn là những gì bạn làm ở phòng gym. Bạn cần phải áp dụng quy tắc 3 đúng: ăn tỉ lệ thức ăn đúng với các loại thực phẩm đúng và trong thời điểm đúng.
Hãy bổ sung 13 loại thực phẩm tăng kích thước vòng 3 thường xuyên trong chế độ ăn hàng ngày của bạn với một chương trình tập luyện phù hợp sẽ giúp cho bạn có kết quả kết quả đáng kinh ngạc!
**1. Diêm mạch (hạt quinoa)** *Đây là loại thực phẩm nhất định phải ăn nếu mục tiêu của bạn là “mông to”*
Đây là loại thực phẩm nhất định phải ăn nếu mục tiêu của bạn là “mông to”. Nó chứa nhiều chất béo có lợi cho cơ thể với hàm lượng protein khá cao giúp bạn xây dựng cơ bắp.
Không những vậy, nó giúp bạn làm giảm nồng độ cholesterol, giảm táo bón và giàu vitamin, chất khoáng. Đây thật sự là một “siêu thực phẩm” giúp tăng vòng 3 hiệu quả cho các nàng đấy.
**2. Các loại hạt** *Nếu bạn là tín đồ của mông to thì đừng bỏ quên các loại hạt nhé, tuy nhỏ bé vậy thôi nhưng chúng lại có công dụng to lớn đối với vòng 3 của bạn đấy*
Nếu bạn là tín đồ của mông to thì đừng bỏ quên các loại hạt nhé, tuy nhỏ bé vậy thôi nhưng chúng lại có công dụng to lớn đối với vòng 3 của bạn đấy. Vì chúng chứa rất nhiều chất béo có lợi cho sức khỏe, chưa kể có rất nhiều protein. Nếu bạn ăn thường xuyên sẽ làm giảm lượng cholesterol xấu trong máu, tăng cường vitamin và khoáng chất.
Bạn có thể sử dụng các loại hạt như hạnh nhân, quả óc chó, hạt điều, hạt chia…để thay thế cho các món ăn vặt, các bữa phụ, ăn cùng sữa chua hoặc yến mạch cũng rất ngon đấy.
**3. Trứng** *Trứng là một “siêu” thực phẩm tăng kích thước vòng 3 từ tự nhiên tốt nhất mà ai cũng nên ăn*
Đương nhiên rồi, muốn vòng 3 căng tròn thì không thể bỏ qua trứng với nguồn protein dồi dào. Đây là thực phẩm chứa nhiều năng lượng rất sẽ giúp bạn tăng cường sức mạnh lẫn cơ bắp. Để mang lại hiệu quả cao thì bạn nên sử dụng trứng vào buổi sáng để duy trì lượng protein cho cả ngày.
**4. Cá** *Cá là một trong những loại thực phẩm giúp tăng vòng 3 bởi nó có chứa chất béo có lợi cho cơ thể*
Cá là một trong những loại thực phẩm giúp tăng vòng 3 bởi nó có chứa rất nhiều omega-3 -chất béo có lợi cho cơ thể. Omega 3 giúp loại bỏ những tác động xấu dẫn đến bệnh tim mạch rất hiệu quả.
Các loại cá giàu omega-3 bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày như: cá thu, cá hồi, cá ngừ, cá basa,…
**5. Thịt gà** *Thịt gà là một thực phẩm giàu protein và rất ít cholesterol*
Sử dụng thịt gà thay thế cho thịt đỏ là một lựa chọn tốt bởi hàm lượng cholesterol trong thịt gà thấp. Thịt gà cũng có thể được chế biến thành nhiều món khác nhau mà không lo ăn mãi sẽ ngán.
**6. Yến mạch** *Yến mạch cũng có khá nhiều protein đấy*
Yến mạch có khá nhiều Protein, nó sẽ giúp cho vòng 3 của bạn săn chắc hơn, là một trong những thực phẩm tăng kích thước vòng 3 rất tốt.
Bên cạnh đó, yến mạch cũng rất giàu chất xơ, rất là tốt trong việc giảm mỡ máu, giảm các bệnh về tim mạch và cũng giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2.
**7. Rau chân vịt (Bina)** *Rau chân vịt là một loại rau “tăng cơ bắp hàng đầu” mà các nàng nên ăn nhiều nếu muốn mông to*
Rau chân vịt sẽ giúp bạn chống viêm, giảm huyết áp và các chất béo không tốt trong cơ thể, ngoài ra chúng còn bổ sung rất nhiều vitamin và làm giảm lượng cholesterol nữa. Bạn nên sử dụng chúng đều đặn trong chế độ ăn hàng ngày của mình.
**8. Quả bơ**
Quả bơ chứa khá nhiều vitamin, potassium, chất xơ và amino acids, tất cả những chất này đều có khả năng giúp mông phát triển
Quả bơ không phải là một nguồn protein tốt nhất nhưng lại là một trong những nguồn chất béo có lợi.
Nó chứa khá nhiều vitamin, potassium, chất xơ và amino acids, tất cả những chất này đều có khả năng giúp mông phát triển.
**9. Gạo lứt**
Đây là một nguồn tinh bột và chất xơ tốt và đặc biệt là sử dụng sau khi tập luyện. Gạo lứt hỗ trợ tiêu hóa đồng thời chứa ít calories hơn gạo trắng.
**10. Thịt bò**
Cũng giống như thịt gà và cá, thịt bò chứa hàm lượng protein khá lớn. Vì vậy hãy dùng ngay 1 lát thịt bò ngay sau khi bạn tập cơ mông nhé.
**11. Whey Protein (sữa Protein)** *Protein sẽ giúp mông bạn phát triển nhanh hơn nhiều lần, đặc biệt là sau khi tập mông*
Lý do mà tại sao những người sau khi tập gym họ thường rất thích sử dụng sữa protein? Là bởi vì nó giúp cơ thể hấp thụ protein cực kì nhanh, đặc biệt là sau khi tập luyện và vận động. Đây là thực phẩm tăng kích thước vòng 3 hàng đầu của người tập thể hình.
Bạn có thể pha whey ptotein với sữa tươi hoặc kết hợp với các loại trái cây như chuối hay các loại hạt, sẽ được 1 ly sinh tố rất thơm ngon, giàu dinh dưỡng.
**12. Khoai lang** *Khoai lang có khả năng đốt cháy chất béo trong dạ dày, giúp hạn chế tích mỡ*
Thay vì sử dụng gạo trắng, bạn có thể sử dụng khoai lang làm nguồn tinh bột chính trong bữa ăn của mình. Khoai lang chứa nhiều chất xơ, và giúp bạn no nhanh. Khoai lang cũng chứa khả năng đốt cháy chất béo trong dạ dày, giúp hạn chế tích mỡ.
**13. Rau xanh** *Hãy nhớ rằng một chế độ ăn giúp mông to cần đầy đủ đa dạng các chất dinh dưỡng và vitamin*
Nếu bạn nghĩ ăn rau củ chỉ giúp “giảm cân” thì hoàn sai lầm rồi. Hãy nhớ rằng một chế độ ăn giúp mông to cần đầy đủ đa dạng các chất dinh dưỡng và vitamin.
Bạn có thể sử dụng các loại rau lá xanh, cà chua, các loại quả mọng (việt quất, mâm xôi, dâu tây,..), dưa chuột, súp lơ và giá đỗ.
*Dinh dưỡng hợp lý và tập luyện chăm chỉ là chìa khóa thành công giúp bạn nhanh chóng sở hữu vòng 3 nóng bỏng*
Chỉ cần có 1 chế độ tập luyện khoa học và phù hợp với bản thân, kết hợp bổ sung các 13 loại thực phẩm lành mạnh trên đây thì rất nhanh thôi, bạn bè sẽ phải trầm trồ bởi vòng 3 căng tròn của bạn đấy!
*Theo Bích Hạnh (Khám phá)*

link: <https://pose.com.vn/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://pose.com.vn/?p=13162>; rel=shortlink

x-covered-by: Hung Nguyen <nmhung1210@gmail.com>

Access-Control-Allow-Methods: GET, POST, OPTIONS, PUT, DELETE

Access-Control-Allow-Credentials: true


markdown: **Trần Kỳ Trung** [Tên tuổi Hồ Giáo, quê Quảng Ngãi, người được Nhà nước Việt Nam hai lần phong tặng anh hùng vượt qua biên giới quốc gia. Hè vừa rồi, tôi có người bạn ở Nhật, muốn nhờ tôi đưa đến gặp người anh hùng này. May cho tôi, ở Quảng Ngãi có nhà báo, nhà thơ Phạm Đương là bạn thân, tôi nhờ anh chỉ vẽ. Nhà báo, nhà thơ Phạm Đương từng có bài phóng sự rất hay viết về anh hùng Hồ Giáo. Bài phóng sự đăng ở báo Văn Nghệ, được giải dành cho thể loại phóng sự viết về người thật, việc thật. Tiếp đến, chính nhà báo, nhà thơ Phạm Đương đã đưa anh hùng Hồ Giáo trở lại nông trường Ba Vì (Hà Tây cũ). Sau 33 năm rời miền bắc về lại miền nam, đây là lần đầu tiên anh hùng Hồ Giáo mới có điều kiện ra thăm lại những người bạn thân từng công tác với mình. Chuyến đi thăm đơn vị cũ của anh hùng Hồ Giáo được Đài Phát thanh – truyền hình Quảng Ngãi làm thành một bộ phim phóng sự vô cùng cảm động, đông đảo người xem biết đến. Tôi nói vậy, để có thể hiểu rằng, nhà báo, nhà thơ Phạm Đương biết rất rõ về anh hùng Hồ Giáo. Anh đưa tôi và người bạn Nhật đến tận nhà anh hùng Hồ Giáo trong một cái hẻm, đường Nguyễn Đình Chiểu ( Thành phố Quảng Ngãi) và chúng tôi đã được anh hùng Hồ Giáo tiếp với thái độ chân tình, niềm nở. Tiếp đến chúng tôi cùng nhà báo, nhà thơ Phạm Đương đi lại còn đường mà anh hùng Hồ Giáo đã đi, con đường đó dẫn đến trại nuôi trâu Mura (Ấn Độ) của anh hùng Hồ Giáo, hiện còn năm con…](https://quechoablog.files.wordpress.com/2011/12/hogiao1.jpg) ** Nói về cuộc đời anh hùng Hồ Giáo, có lẽ những ngòi bút xuất sắc nhất của nhà văn Việt Nam cũng bất lực. Đó là một CON NGƯỜI, một CON NGƯỜI chân chính, chính xác nhất của từ này.** ** Nhưng vừa rồi, trên tờ báo TUỔI TRẺ VÀ ĐỜI SỐNG ( Ấn phẩm phụ của báo TUỔI TRẺ THỦ ĐÔ) số 38 ra thứ 2 ngày 28/11/2011 ở trang 2 có bài “ Thiếu tướng – Nhà văn Hồ Phương và những chuyện chưa kể thời trai trẻ” của hai tác giả An Thái – Minh Hiếu. Đoạn kết của bài báo, hai tác giả này viết, qua lời kể của thiếu tướng – nhà văn Hồ Phương ( Tôi chép nguyên văn): “ … 10 năm sau, ông Hồ Giáo được tuyên dương anh hùng. Ai cũng bảo ông Hồ Giáo là nguyên mẫu trong truyện ngắn “ Cỏ Non” của tôi.Tôi cải chính mãi mà không xuể được. Đến tận hè năm 2011 vừa qua, tôi vẫn nhận được giấy mời của UBND tỉnh Quảng Ngãi gửi ra mời vào dự một cuộc liên hoan lớn của tỉnh để gặp lại anh hùng Hồ Giáo, nguyên mẫu trong “ Cỏ Non”. Tôi phải viết thư lại trả lời rõ là nguyên mẫu của tôi không phải là anh Hồ Giáo ở tỉnh nhà mà tôi viết về một anh chăn bò khác ở một nông trường ở Miếu Môn. Mãi đến cuối năm 2010, tôi mới có dịp gặp ông Hồ Giáo. Ông ấy đã lấy vợ và sống ở một làng quê trên Ba Vì. Lần đầu gặp, chúng tôi xúc động ôm chầm lấy nhau trào nước mắt. Có lẽ cũng chỉ có văn học mới làm được những điều diệu kỳ như thế ( tôi nhấn mạnh những từ này) ”** ** Thiếu tướng – Nhà văn Hồ Phương gặp anh hùng Hồ Giáo này ở Ba Vì là anh hùng Hồ Giáo nào?** ** Không lẽ nước Việt Nam còn một anh hùng Hồ Giáo nữa mà chúng ta chưa biết? Chỉ có Thiếu tướng – nhà văn Hồ Phương biết!** ** Còn không phải như thế, thì …những điều mà Thiếu tướng- nhà văn Hồ Phương nói trong bài báo này, mà hai tác giả ghi lại, có nên tin không ?**

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Connection: close

Vary: Cookie

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
Tầng 1 Tòa CT4, KĐT Văn Khê, Hà Đông
Điện thoại: 0247 3055 662
Số 8, tòa nhà CT5-X2, Bắc Linh Đàm, Hoàng Mai
Điện thoại: 0247 3055 332
Số 227 Đội Cấn, Q.Ba Đình, Hà Nội
Điện thoại: 0247 3055 227
Số 376 Thái Hà, P.Trung Liệt, Q.Đống Đa
Điện thoại: 0247 3065 533
Tầng 1, tòa T11 Times City, 458 Minh Khai, Hai Bà Trưng
Điện thoại: 0247 3033 882
Số 9B7 Lưu Hữu Phước, Nam Từ Liêm
Điện thoại: 0247 3035 522
Số 108 Lê Lợi, Hà Đông, Hà Nội
Điện thoại: 0247 3015 522
Số 109 Trần Duy Hưng, Q.Cầu Giấy
Điện thoại: 0247 3055 335
Số 49 Nguyễn Phong Sắc, Q.Cầu Giấy, Hà Nội
Điện thoại: 0247 3055 669
Số 623 Hoàng Hoa Thám, Q.Ba Đình, Hà Nội
Điện thoại: 0247 3085 533
Số 195G Minh Khai, Q.Hai Bà Trưng, Hà Nội
Điện thoại: 0247 3033 995
Số 326 Phan Đình Phùng, P.1, Q. Phú Nhuận
Điện thoại: 028 3995 6872
Số 972 Kha Vạn Cân, P.Linh Chiểu, Q.Thủ Đức
Điện thoại: 028 3720 2987
Số 278 Lê Văn Khương, P.Thới An, Q.12
Điện thoại: 028 3702 0012
Số 541 Nguyễn Duy Trinh, P.Bình Trưng Đông, Q.2
Điện thoại: 028 2253 0673
Số 1004 Hậu Giang, P.12, Q.6, TP.HCM
Điện thoại: 028 3817 0868
Số 131 Nguyễn Thị Thập, P.Tân Phú, Q.7
Điện thoại: 028 3771 5955
Số 253 Lũy Bán Bích, P.Hiệp Tân, Q.Tân Phú
Điện thoại: 028 3860 5094
Số 292 Lê Trọng Tấn, P.Tây Thạnh, Q.Tân Phú
Điện thoại: 028 3816 1698
Số 865 Phan Văn Trị, P.7, Q.Gò Vấp
Điện thoại: 028 6295 6518
Số 77 Lê Văn Việt, P.Hiệp Phú, Q.9, TP.HCM
Điện thoại: 028 3730 8579
Số 729 Cách Mạng Tháng 8, P.6, Q.Tân Bình
Điện thoại: 028 3977 1907
Số 107 Nguyễn Chí Thanh, P.9, Q.5
Điện thoại: 028 3835 3893
Số 338 Nguyễn Thị Minh Khai, P.5, Q.3, TP.HCM
Điện thoại: 028 3832 9238
Số 49G Phan Đăng Lưu, P.3, Q.Bình Thạnh, TP.HCM
Điện thoại: 028 3510 1022
Số 707–709 Trường Chinh, P.Quán Trữ, Q.Kiến An
Điện thoại: 0225 354 5708
Số 76 Hai Bà Trưng, P.An Biên, Q.Lê Chân
Số 11 Hai Bà Trưng (đường Cát dài cũ), Q.Lê Chân
Điện thoại: 0225 730 8686
Số 412 CMT8, P.Phú Cường, TP.Thủ Dầu Một
Điện thoại: 0274 381 4376
Số 539, Quốc lộ 14, P.Tân Bình, TX Đồng Xoài
Điện thoại: 0271 386 5388
Số 267 Nguyễn Văn Cừ, P. An Hòa, Q. Ninh Kiều
Điện thoại: 0292 3733 165
Số 165 CMT8, P.Hòa Bình, TP.Biên Hòa
Điện thoại: 0251 384 0198
Số 923 Trần Hưng Đạo, P.Vân Giang, TP.Ninh Bình
Điện thoại: 0229 388 2599
Số 363 Châu Phong, TP. Việt Trì
Điện thoại: 0210 3970 888
Số 22 Trần Hưng Đạo, P.Trần Hưng Đạo, TP.Hạ Long
Điện thoại: 0203 382 1266
Số 419 Lê Hoàn, TP. Thanh Hóa
Điện thoại: 0237 3200 336
Số 303 Ấp Bắc, P.5, TP.Mỹ Tho, Tiền Giang
Điện thoại: 0273 387 7738
Máy hút sữa Medela | Flash Sale | túi ngủ cho bé | đồ chơi YoYo| con quay vo cuc | túi chườm đa năng | xe đẩy em bé | ghế ăn cho bé |giầy dép trẻ em|đồ chơi điều khiển từ xa | thảm cho bé | thảm chơi trẻ em |quần áo cho bé| quần áo trẻ sơ sinh | body cho bé | quần áo bé trai 2 tuổi|thời trang bé gái 12 tuổi|sua cho be | đồ sơ sinh cho bé | đồ chơi cho bé | xe đạp cho bé | ghế ăn bột Autoru | sữa glico | sữa meiji | sữa icreo | sữa s26 | xe đẩy combi well Comfort | đồ chơi thông minh | máy xay Braun | sữa morinaga

Cache-Control: private

Set-Cookie: _CookiesCustomerId=PC08019B2635F04,1; expires=Wed, 20-Feb-2019 03:34:09 GMT; path=/

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
Rối loạn ăn uống cũng là một chứng bệnh thường xuất hiện ở phụ nữ, đặc biệt là trong thời gian mang thai. Thông thường có hai dạng rối loạn ăn uống điển hình đó là biếng ăn và háu ăn. Cả hai loại rối loạn ăn uống đều ảnh hưởng đến quá trình sinh sản và mang thai.
**Ảnh hưởng của rối loạn ăn uống đến khả năng sinh sản **
Rối loạn ăn uống, đặc biệt là chán ăn, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản bằng cách giảm khả năng thụ thai. Hầu hết phụ nữ với chứng biếng ăn không có chu kỳ kinh nguyệt và khoảng 50% phụ nữ bị chứng háu ăn có chu kỳ kinh nguyệt không bình thường. Sự vắng mặt của kinh nguyệt là do lượng calo giảm, tập thể dục quá nhiều, hoặc căng thẳng tâm lý. Đương nhiên, nếu chu kỳ kinh nguyệt của họ không được thường xuyên thì việc mang thai sẽ khó khăn.
Không chỉ ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, rối loạn ăn uống còn ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ngay cả khi việc rụng trứng đã sảy ra thông qua việc ảnh hưởng đến sự thụ tinh và làm tổ của trứng trong tử cung.
**Ảnh hưởng của rối loạn ăn uống đến thai kỳ**
Phụ nữ mang thai bị rối loạn ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Chứng biếng ăn dẫn đến việc hạn chế cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, thiếu dinh dưỡng trong thai kỳ có ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai phụ và sự phát triển của thai nhi. Chứng háu ăn thì ngược lại sẽ làm thai phụ phải ăn quá nhiều, đưa vào cơ thể quá nhiều calo dư thừa và cả những chất dinh dưỡng không cần thiết. Các biến chứng sau đây có liên quan với rối loạn ăn uống khi mang thai:
• Đẻ non
• Trẻ thiếu cân
• Thai chết lưu hoặc thai chết
• Thai nhi tăng trưởng và phát triển chậm trong tử cung
• Thường phải sinh mổ
• Chỉ số APGAR (chỉ số đánh giá sức khỏe) của trẻ thấp
• Thai nhi chậm phát triển
• Trẻ mắc các vấn đề hô hấp
• Thai phụ có thể mắc bệnh tiểu đường thai kỳ
• Các biến chứng trong quá trình sinh nở
• Ít nước ối
• Sẩy thai
• Tiền sản giật
Phụ nữ mang thai nếu mắc chứng háu ăn và ăn nhiều quá sẽ tăng cân quá mức và có nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp. Sau khi sinh những sản phụ đã mắc rối loạn ăn uống trong thời gian mang thai sẽ ảnh hưởng đến khả năng điều tiết sữa và nuôi con.
Các thuốc nhuận tràng, thuốc lợi tiểu, và các thuốc khác sử dụng để chống dư thừa calo nhưng đồng thời chúng lấy đi chất dinh dưỡng và các chất lỏng dùng để nuôi dưỡng cơ thể mẹ và thai nhi vì thể chúng có hại cho sự phát triển của trẻ.
**Phụ nữ bị rối loạn ăn uống cần làm gì?**
Dưới đây là một số hướng dẫn cho những phụ nữ đang đối phó với rối loạn ăn uống và mong muốn có thai hoặc đang mang thai:
**• Trước khi mang thai: **
o Đạt được và duy trì trọng lượng cơ thể bình thường và khỏe mạnh .
o Kiểm tra trọng lượng cơ thể và sức khỏe tổng quát trước khi mang thai, cần tham khảo ý kiến của bác sỹ nếu gặp các vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa.
o Tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng và bắt đầu một chế độ ăn uống dành cho người chuẩn bị mang thai, đặc biệt bổ sung các vitamin trước khi mang thai.
o Nếu mắc chứng rối loạn ăn uống cần điều trị trước khi mang thai.
**• Trong thời gian mang thai: **
o Thường xuyên khám thai và thông báo cho bác sỹ theo dõi trực tiếp quá trình mang thai của bạn nếu bạn có nguy cơ mắc chứng rối loạn ăn uống.
o Việc tăng cân bình thường là cần thiết trong thai kỳ vì vậy bạn cần cố gắng duy trì cho mình chế độ ăn uống hợp lý trong thai kỳ, nếu gặp phải cảm giác chán ăn hay háu ăn thì bạn cũng cố gắng chia nhỏ các bữa ăn, ăn một lượng thức ăn vừa phải và không quên cung cấp nước cho cơ thể. Bạn cần đấu tranh vượt qua cảm giác này với suy nghĩ “ăn vì sức khỏe của cả mẹ và con”.
o Tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng và bắt đầu một chế độ ăn uống dành cho người mang thai, đặc biệt bổ sung các vitamin trong thời gian mang thai.
o Không tự ý sử dụng bất kỳ một loại thuốc nào để chữa trị các chứng rối loạn ăn uống mà cần đi khám và tham khảo ý kiến bác sỹ.
**• Sau khi sinh:**
o Mắc chứng rối loạn ăn uống có thể dẫn đến nguy cơ mắc chứng trầm cảm sau khi sinh, hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé, đặc biệt là ảnh hưởng đến khả năng nuôi con bằng sữa mẹ. Vì vậy với những phụ nữ mắc chứng rối loạn ăn uống sau khi sinh cần được theo dõi và chăm sóc cẩn thận, không tự ý sử dụng các loại thuốc điều trị mà cần thông qua ý kiến của bác sỹ điều trị.

Set-Cookie: _CookiesCustomerId=PC6A9FEF8501704,1; expires=Wed, 20-Feb-2019 03:37:12 GMT; path=/


markdown:
Tầng 1 Tòa CT4, KĐT Văn Khê, Hà Đông
Điện thoại: 0247 3055 662
Số 8, tòa nhà CT5-X2, Bắc Linh Đàm, Hoàng Mai
Điện thoại: 0247 3055 332
Số 227 Đội Cấn, Q.Ba Đình, Hà Nội
Điện thoại: 0247 3055 227
Số 376 Thái Hà, P.Trung Liệt, Q.Đống Đa
Điện thoại: 0247 3065 533
Tầng 1, tòa T11 Times City, 458 Minh Khai, Hai Bà Trưng
Điện thoại: 0247 3033 882
Số 9B7 Lưu Hữu Phước, Nam Từ Liêm
Điện thoại: 0247 3035 522
Số 108 Lê Lợi, Hà Đông, Hà Nội
Điện thoại: 0247 3015 522
Số 109 Trần Duy Hưng, Q.Cầu Giấy
Điện thoại: 0247 3055 335
Số 49 Nguyễn Phong Sắc, Q.Cầu Giấy, Hà Nội
Điện thoại: 0247 3055 669
Số 623 Hoàng Hoa Thám, Q.Ba Đình, Hà Nội
Điện thoại: 0247 3085 533
Số 195G Minh Khai, Q.Hai Bà Trưng, Hà Nội
Điện thoại: 0247 3033 995
Số 326 Phan Đình Phùng, P.1, Q. Phú Nhuận
Điện thoại: 028 3995 6872
Số 972 Kha Vạn Cân, P.Linh Chiểu, Q.Thủ Đức
Điện thoại: 028 3720 2987
Số 278 Lê Văn Khương, P.Thới An, Q.12
Điện thoại: 028 3702 0012
Số 541 Nguyễn Duy Trinh, P.Bình Trưng Đông, Q.2
Điện thoại: 028 2253 0673
Số 1004 Hậu Giang, P.12, Q.6, TP.HCM
Điện thoại: 028 3817 0868
Số 131 Nguyễn Thị Thập, P.Tân Phú, Q.7
Điện thoại: 028 3771 5955
Số 253 Lũy Bán Bích, P.Hiệp Tân, Q.Tân Phú
Điện thoại: 028 3860 5094
Số 292 Lê Trọng Tấn, P.Tây Thạnh, Q.Tân Phú
Điện thoại: 028 3816 1698
Số 865 Phan Văn Trị, P.7, Q.Gò Vấp
Điện thoại: 028 6295 6518
Số 77 Lê Văn Việt, P.Hiệp Phú, Q.9, TP.HCM
Điện thoại: 028 3730 8579
Số 729 Cách Mạng Tháng 8, P.6, Q.Tân Bình
Điện thoại: 028 3977 1907
Số 107 Nguyễn Chí Thanh, P.9, Q.5
Điện thoại: 028 3835 3893
Số 338 Nguyễn Thị Minh Khai, P.5, Q.3, TP.HCM
Điện thoại: 028 3832 9238
Số 49G Phan Đăng Lưu, P.3, Q.Bình Thạnh, TP.HCM
Điện thoại: 028 3510 1022
Số 707–709 Trường Chinh, P.Quán Trữ, Q.Kiến An
Điện thoại: 0225 354 5708
Số 76 Hai Bà Trưng, P.An Biên, Q.Lê Chân
Số 11 Hai Bà Trưng (đường Cát dài cũ), Q.Lê Chân
Điện thoại: 0225 730 8686
Số 412 CMT8, P.Phú Cường, TP.Thủ Dầu Một
Điện thoại: 0274 381 4376
Số 539, Quốc lộ 14, P.Tân Bình, TX Đồng Xoài
Điện thoại: 0271 386 5388
Số 267 Nguyễn Văn Cừ, P. An Hòa, Q. Ninh Kiều
Điện thoại: 0292 3733 165
Số 165 CMT8, P.Hòa Bình, TP.Biên Hòa
Điện thoại: 0251 384 0198
Số 923 Trần Hưng Đạo, P.Vân Giang, TP.Ninh Bình
Điện thoại: 0229 388 2599
Số 363 Châu Phong, TP. Việt Trì
Điện thoại: 0210 3970 888
Số 22 Trần Hưng Đạo, P.Trần Hưng Đạo, TP.Hạ Long
Điện thoại: 0203 382 1266
Số 419 Lê Hoàn, TP. Thanh Hóa
Điện thoại: 0237 3200 336
Số 303 Ấp Bắc, P.5, TP.Mỹ Tho, Tiền Giang
Điện thoại: 0273 387 7738
Khi bé bị sổ mũi hay nghẹt mũi, bạn có thể dùng dụng cụ hút mũi dạng ống cao su để loại bỏ dịch mũi cho con. Hút mũi sạch khiến bé thở, ăn và ngủ ngon hơn.
nôi trẻ em | Flash Sale | quần áo trẻ em| ghế rung fisher price | ghế ngồi ăn cho bé | quần áo bé trai| xe đẩy seebaby | xe đẩy đôi cho bé | xe 3 bánh cho bé | kệ chữ a | sữa bà bầu | sữa pediasure | sữa meiji | sữa icreo | sữa s26 | cau truot| sữa morinaga | xếp hình lego | đồ chơi cho bé | đồ chơi xếp hình |

Set-Cookie: _CookiesCustomerId=PC89C7B9DEED6E4,1; expires=Wed, 20-Feb-2019 03:35:30 GMT; path=/


markdown:
Các nhà khoa học cho rằng trẻ em ngủ đủ giấc sẽ có lợi cho sự phát triển trí tuệ. Đây là một quan điểm hoàn toàn đúng và khoa học. Tác dụng chủ yếu của hormone tăng trưởng chính là thúc đẩy quá trình tổng hợp protein.
Khi cơ thể được cung cấp đầy đủ hàm lượng protein, quá trình phát triển xương, sụn khớp và sụn đầu xương sẽ được hỗ trợ. Cơ thể thiếu làm lượng hormone tăng trưởng sẽ dẫn đến sự ức chế thần kinh và khiến trẻ phát triển không bình thường.
Thông thường, hormone tăng trưởng được tiết ra nhiều nhất vào ban đêm khi trẻ ngủ. Chính vì vậy, nếu trong một đêm, trẻ thức dậy nhiều và quấy khóc sẽ khiến cơ thể giảm tiết hormone tăng trưởng gây ảnh hưởng đến quá trình phát triển chiều cao cũng như trí tuệ của trẻ.
Các chuyên gia cho rằng, ở trẻ sơ sinh, thời gian ngủ chính là một đồng hồ sinh lý, trẻ chưa hề có ý thức nhiều về thời gian ngủ của mình. Lý giải cho điều này, các chuyên gia đã giải thích rằng, do trung khu thần kinh ở trẻ chưa được phát triển đầy đủ và hoàn thiện nên các phản xạ có điều kiện chưa được thành lập. Tuy nhiên, khoảng 15 ngày tiếp theo, sự tác động của cường độ ánh sáng, âm thanh bắt đầu ảnh hưởng đến não của trẻ và phản xạ có điều kiện được thành lập.
Trẻ sẽ bị giật mình khi có âm thanh lớn, chói mắt khi cường độ ánh sáng quá mạnh hoặc quấy khóc, tỉnh giấc nhiều về đêm nếu ngủ quá nhiều vào ban ngày.
Ngoài ra, có một vài các yếu tố khác cũng gây ảnh hưởng tới giấc ngủ của trẻ như nhiệt độ môi trường quá ấm hoặc quá lạnh. Không gian trong phòng quá bí cũng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ ngủ không ngon giấc và hay quấy khóc về đêm.
Trẻ có thể khóc khi bị đói, bởi vậy, các bà mẹ nên chú ý để con không bị đói và tỉnh giấc lúc nửa đêm. Tã của trẻ ướt và không được thay cũng có thể khiến trẻ cảm thấy khó chịu và quấy khóc.
Bên cạnh đó, mắc bệnh còi xương hay viêm da dị ứng với tã quấn cũng có thể là nguyên nhân khiến trẻ khóc về đêm.
Để hạn chế tình trạng này, các bà mẹ nên chú ý để điều chỉnh “đồng hồ sinh học” của con mình. Không nên cho con ngủ quá nhiều vào ban ngày. Các chuyên gia cũng khuyên người lớn không nên nói to, bật âm thanh quá lớn khiến trẻ giật mình.
Điều chỉnh nhiệt độ trong phòng cho phù hợp và chú ý để trẻ không bị đói là một trong những cách giúp con yêu không tỉnh giấc lúc nửa đêm.
Việc kiểm tra xem tã quấn có khiến trẻ cảm thấy khó chịu hay bị dị ứng không là điều quan trong trong việc bảo vệ sức khỏe cũng như chất lượng giấc ngủ cho con của bạn.
**Hay quấy khóc vào lúc nửa đêm làm giảm cường độ tiết hormone tăng trưởng của cơ thể. Đây là một trong những nguyên nhân khiến trẻ chậm phát triển chiều cao.**

Set-Cookie: _CookiesCustomerId=PC8CC4BC45BB074,1; expires=Wed, 20-Feb-2019 03:34:29 GMT; path=/


markdown:
|
|
## Sim 444403 - Sim số đẹp 444403
|
|36 sim
-
Sim 10/11 số
-
Nhà Mạng
-
Khoảng Giá
-
Sắp xếp
|1||01255444403||
|450.000₫ |
|![]()
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) **450.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) **450.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) **450.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) **450.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) **450.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Ngũ Quý Giữa](104/sim-ngu-quy-giua.html) **450.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) **450.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) **450.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) **450.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) **450.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) **450.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) **450.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) **450.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Ngũ Quý Giữa](104/sim-ngu-quy-giua.html) **450.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) **450.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) **450.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) **450.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) **450.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) **450.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) **450.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) **450.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) **450.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [0943.4444.03](0943444403) **1.200.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [0961.4444.03](0961444403) **1.500.000₫** ![ viettel](images/viettel.gif)
![ viettel](images/viettel.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [0901.4444.03](0901444403) **2.450.000₫** ![ mobifone](images/mobifone.gif)
![ mobifone](images/mobifone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [0931.4444.03](0931444403) **2.450.000₫** ![ mobifone](images/mobifone.gif)
![ mobifone](images/mobifone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [0985444403](0985444403) **8.400.000₫** ![ viettel](images/viettel.gif)
![ viettel](images/viettel.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [0165.44444.03](01654444403) **650.000₫** ![ viettel](images/viettel.gif)
![ viettel](images/viettel.gif)
[Sim Ngũ Quý Giữa](104/sim-ngu-quy-giua.html) [01649444403](01649444403) **800.000₫** ![ viettel](images/viettel.gif)
![ viettel](images/viettel.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [01233.4444.03](01233444403) **800.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [0921.4444.03](0921444403) **1.400.000₫** ![ vietnamobile](images/vietnamobile.gif)
![ vietnamobile](images/vietnamobile.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [0888.4444.03](0888444403) **2.200.000₫** ![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
![ vinaphone](images/vinaphone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [0899.4444.03](0899444403) **2.450.000₫** ![ mobifone](images/mobifone.gif)
![ mobifone](images/mobifone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [0898.4444.03](0898444403) **2.450.000₫** ![ mobifone](images/mobifone.gif)
![ mobifone](images/mobifone.gif)
[Sim Tứ Quý Giữa](103/sim-tu-quy-giua.html) [0128.44444.03](01284444403) **3.000.000₫** ![ mobifone](images/mobifone.gif)
![ mobifone](images/mobifone.gif)

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: cloudflare

Pragma: public

Vary: Accept-Encoding


markdown:
4 sản phẩm
6 sản phẩm
**HCM:** Tầng 2, Cao ốc SGCC, 607 Xô Viết Nghệ Tĩnh, Phường 26, Q. Bình Thạnh, TP. HCM [(Bản đồ)](https://thegioicongnghiep.com/lien-he-232.html) **Hà Nội:** Phòng 04 tầng 24, Toà nhà C2 Xuân Đỉnh, Q. Bắc Từ Liêm, Hà Nội [(Bản đồ)](https://thegioicongnghiep.com/lien-he-232.html)
Tel: 028.22.640.640 (Bộ phận kinh doanh Thiết Bị Đo Lường)
Hotline: 0938.762.061 (Miền Nam) - 0938.764.061 (Miền Bắc)
Email/skype:
[ doluong@thegioicongnghiep.com](mailto:doluong@thegioicongnghiep.com)
Tel: 028.22.640.640 (Bộ phận kinh doanh Thiết Bị Đo Lường)
Hotline: 0938.762.061 (Miền Nam) - 0938.764.061 (Miền Bắc)
Email/skype:
[ doluong@thegioicongnghiep.com](mailto:doluong@thegioicongnghiep.com)

Cache-Control: no-cache, no-store, max-age=0

Pragma: no-cache

X-XSS-Protection: 1; mode=block

X-Content-Type-Options: nosniff


markdown:
Tập đoàn Allied, quốc tịch Singapore , chuyên về các sản phẩm cơ khí chính xác, ép nhựa, và lắp ráp các sản phẩm điện tử, máy vi tính.Với các nhà máy đặt tại Singapore, Malaysia, Trung Quốc, Đài Loan và hiện nay đang hoạt động tại Khu công nghệ cao Sài Gòn - Việt Nam.
8 sản phẩm
8 sản phẩm
**Tel:** 028.22.640.640 (Bộ phận KD Thiết Bị Đo Lường) **Hotline:** 0938.762.061 (Miền nam) - 0938.764.061 (Miền bắc) **Tel: **028.22.642.642 (Bộ phận KD Thiết Bị Phòng Thí Nghiệm) **Hotline:** 0868.417.088 (Miền nam) - 0868.417.099 (Miền bắc) **Email:** [ptn@thegioicongnghiep.com](mailto:ptn@thegioicongnghiep.com) **Tel: **028.22.461.461 - 028.22.653.653 (Dụng cụ, phụ tùng) **Hotline:** 0868.430.879 - 0868.430.880 **Email:** [tools@thegioicongnghiep.com](mailto:tools@thegioicongnghiep.com) **HCM:** Tầng 2, Cao ốc SGCC, 607 Xô Viết Nghệ Tĩnh, Phường 26, Q. Bình Thạnh, TP. HCM [(Bản đồ)](https://thegioicongnghiep.com/lien-he-232.html) **Hà Nội:** Phòng 04 tầng 24, Toà nhà C2 Xuân Đỉnh, Q. Bắc Từ Liêm, Hà Nội [(Bản đồ)](https://thegioicongnghiep.com/lien-he-232.html)
Tel: 028.22.461.461 - 028.22.653.653 (BP kinh doanh Dụng cụ, phụ tùng, vật tư)
Hotline: 0868.430.879 - 0868.430.880
Email/skype:
[tools@thegioicongnghiep.com](mailto:tools01@thegioicongnghiep.com)


markdown:
## Trung Quốc lập mạng thông tin trên đảo của Việt Nam
[Bạn nghĩ gì về bài viết này?](#respond) [Go to comments](#comments)
**Nhằm bao phủ mạng lưới thông tin tại các đảo và vùng biển thuộc cái gọi là “thành phố Tam Sa,” Cục Quản lý Thông tin tỉnh Hải Nam đang tiến hành xây dựng dự thảo “Quy hoạch các hạng mục xây dựng mạng thông tin thành phố Tam Sa.”**
Đây là bước đi mới nhất trong một loạt các hoạt động thời gian qua của phía Trung Quốc, xâm phạm nghiêm trọng chủ quyền của Việt Nam.
Theo quy hoạch kể trên, tỉnh Hải Nam sẽ xây mới 51 trạm thông tin tại các đảo, 104 trạm trên các tàu và 8 tuyến cáp quang vượt biển. Hiện nay, quy hoạch này đang trong quá trình chỉnh sửa hoàn thiện.
Cục trưởng Cục quản lý thông tin tỉnh Hải Nam, ông Tiết Lương Yên ngang nhiên tuyên bố việc hoàn thiện bao phủ mạng lưới thông tin hải dương “thành phố Tam Sa” sẽ giúp đảm bảo thông tin cho các hoạt động du lịch, nghề cá tại địa phương, có thể phục vụ tốt hơn cho đời sống và phát triển kinh tế của quân đội, nhân dân trên địa bàn “thành phố Tam Sa.”
Việc vận hành thương mại mạng di động, điện tín, trạm thông tin và trung tâm Internet hiện đã bao phủ diện tích bán kính 70 km xung quanh đảo Hải Nam, quần đảo Hoàng Sa của Việt Nam và toàn bộ 7 đảo Trung Quốc chiếm đóng và khu vực phụ cận thuộc vùng biển Trường Sa của Việt Nam.
Trước đó, vào ngày 22/7, Công ty truyền thông mạng liên hợp China Unicom Hải Nam đã đưa vào hoạt động trái phép Trạm thu phát sóng di động (BTS) 3G trên đảo Phú Lâm thuộc quần đảo Hoàng Sa của Việt Nam.
Hôm 19/7, cơ quan khí tượng tỉnh Hải Nam cũng thông báo đã có các thiết bị quan trắc khí tượng bằng radar thế hệ mới trên mặt đất và trên không tại đảo Phú Lâm.
Bộ Ngoại giao Việt Nam đã nhiều lần khẳng định mọi hoạt động ở khu vực hai quần đảo Hoàng Sa và Trường Sa mà không được sự đồng ý của Việt Nam là nghiêm trọng chủ quyền của Việt Nam.
Việt Nam có chủ quyền không tranh cãi đối với hai quần đảo Hoàng Sa và Trường Sa. Mọi hoạt động ở khu vực hai quần đảo này mà không được sự đồng ý của Việt Nam là trái với Thỏa thuận các nguyên tắc cơ bản giải quyết vấn đề trên biển đã ký giữa hai nước, không phù hợp với Tuyên bố ứng xử của các bên ở Biển Đông (DOC), cũng như các cam kết duy trì ổn định, hòa bình trên biển.
*Theo Vietnam+*
[Biển Đông](https://tinquansu.wordpress.com/category/bien-dong/) [china unicom](https://tinquansu.wordpress.com/tag/china-unicom/), [chu quyen bien Dong](https://tinquansu.wordpress.com/tag/chu-quyen-bien-dong/), [DOC](https://tinquansu.wordpress.com/tag/doc/), [hoàng sa](https://tinquansu.wordpress.com/tag/hoang-sa-2/), [Trung Quốc](https://tinquansu.wordpress.com/tag/trung-qu%e1%bb%91c/), [Trường Sa](https://tinquansu.wordpress.com/tag/truong-sa/), [đảo Phú Lâm](https://tinquansu.wordpress.com/tag/dao-phu-lam/)
“Việt Nam có chủ quyền không tranh cãi đối với hai quần đảo Hoàng Sa và Trường Sa. Mọi hoạt động ở khu vực hai quần đảo này mà không được sự đồng ý của Việt Nam là trái với Thỏa thuận các nguyên tắc cơ bản giải quyết vấn đề trên biển đã ký giữa hai nước, không phù hợp với Tuyên bố ứng xử của các bên ở Biển Đông (DOC), cũng như các cam kết duy trì ổn định, hòa bình trên biển.” tại sao lúc nào cũng chỉ là câu nói này…tại sao chúng ta không có hành động nào khác ngoài câu nói trên ??
bọn tầu ô ko được động đến vn nếu còn xâm phạm chúng bay sẽ bị kiễm điễm sâu sắc .

X-ac: 1.dca _dca


markdown:
Nếu có một ngày anh không yêu em?
Xin hãy xóa dùm em câu chuyện cũ
Xin hãy để cho tình yêu dang dở
Ngủ im lìm trong ký ức phôi pha.
Nếu có một ngày, anh quên đi kỷ niệm
Của một thời bỏng cháy khát khao
Mong anh hãy tìm về nơi ấy
Gửi những vui buồn một thuở yêu em.
Em rất sợ ngày mai sẽ đến
Có bóng hình người khác trong em
Có tình yêu sau bước qua tình yêu trước
Để nỗi buồn đuổi dài theo năm tháng không anh!
Nếu có một ngày anh không yêu em?
Anh hãy viết lời thề xưa lên giấy
Nhờ ngọn lửa gửi về phương ấy
Phút yêu nào, tan theo khói mây.
Trong lòng em có lẽ chỉ đắng cay
Chỉ còn những tủi hờn ngơ ngác
Chỉ có vậy em mới quên nhanh nhất
Kẻ “phụ tình” một thuở rất yêu.
## Thứ Ba, 23 tháng 10, 2012
### NẾU CÓ MỘT NGÀY.
Được đăng bởi
[Tuyết Trang](https://plus.google.com/114121551633086581455)vào lúc [06:43](https://tuyettrang361.blogspot.com/2012/08/neu-co-mot-ngay.html)
|Phản ứng:|[](https://www.blogger.com/post-edit.g?blogID=1618667550446848524&postID=8555868876235871951&from=pencil)
![ ](https://resources.blogblog.com/img/icon18_edit_allbkg.gif)
Nhãn:
[THƠ](https://tuyettrang361.blogspot.com/search/label/TH%C6%A0)
Đăng ký:
Ở nơi ấy xin bình yên ai nhéTrả lờiXóa
Hãy coi tôi như hạnh phúc thoáng qua
Mang nụ cười nước mắt lẫn xót xa.
Quên tôi nhé và xem là kỉ niệm
Rồi cuối cùng người cũng hết yêu tôi
Kỷ niệm xưa buồn trôi theo gió thoảng
Tôi không giận Không hờn Không trách nữa
Giữa cuộc đời tôi trở lại là tôi.
Đôi khi nhớ chỉ là quên một nửaXóa
Còn lãng quên là nhớ đến tận cùng
Đôi khi khóc chỉ là buồn một chút
Còn nụ cười là tê tái lòng đau!
Thêm một ngày thả nỗi nhớ đi hoang.
Ta lang thang trên vỉ hè ký ức.
Nhặt nỗi buồn biết niềm đau có thật.
Và bất chợt ta cảm thấy cô đơn.!
bài thơ hayTrả lờiXóa
chúc ngày mai nắng đã lên rồi
Ngày mai biết đến bao giờ hở Bác TT?.....Trang chờ mãi mà không thấy ngay mai đến!.....Xóa

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0


markdown:
Tiếng Việt
English
Español
Português
Français
Italiano
Deutsch
العربية
हिन्दी
Русский
中文
日本語
עברית
Català
Bahasa Melayu
Türkçe
Български
Hrvatski
Česky
Dansk
Suomi
Română
Svenska
한국어
Norsk
ไทย
Xem thêm >>
Videochat20
Mã nguồn
nhiều
Phòng
Tìm theo khu vực
Trang chủ
Trò chuyện video Alvinópolis (Itaguaçu, Brazil)
Tweet
Đối tác
Glossous
Whatschat
Mô tả
Chào mừng bạn đến
chat video Alvinópolis
Gặp lê người trên khắp hành tinh. Miễn phí
chat video Alvinópolis
, trong đó bạn có thể làm các vấn đề sau:
- Nói chuyện, hoàn toàn miễn phí với tất cả các loại folks. để xác định nó phải đi "Settings".
- Nói chuyện với webcam ở chế độ "máy ảnh".
- Có thú vị khi bạn nhấp vào 'Next' để có được ai đó thú vị.
- Có một cuộc trò chuyện nặc danh không có micro và không có webcam ở chế độ "văn bản".
- Chat Spy folks khác Video nặc danh nếu bạn được phép.
- Nhờ chat video Alvinópolis bạn có thể gặp gỡ bạn bè buồn cười gần gũi từ tất cả hơn thế giới.
- Nếu bạn không muốn bị theo dõi thay đổi nó trong "Settings".
Để bắt đầu bấm "F2" hoặc bấm vào 'bắt đầu'
Khu vực
Tất cả các quốc gia
Chat video Brazil
Chat video Itaguaçu
Chat video Alvinópolis
Sau đây cho thấy các giải pháp để bắt đầu. Đặc biệt là hai sự lựa chọn: các giải pháp đầu tiên của tất cả các giải pháp cho phép bạn Gặp gỡ người mới và sự lựa chọn thứ hai cho phép bạn xem nhiều cuộc hội thoại
• Để bắt đầu, chọn một trong hai tùy chọn:
Lựa chọn 2
Lựa chọn 1
Quan sát (F3)
Bắt đầu (F2)
Đây là một cơ hội không thể bỏ lỡ. Gặp folks mới từ bất cứ nơi nào trên hành tinh này có trong mọi trường hợp được đơn giản như vậy. A đang chờ đợi cho bạn? nhập trang web của chúng tôi
videochat20.com © Copyright |
Điều khoản và Điều kiện
|
Liên hệ
|
<> Phát triển bởi
mini-webs.org

Content-Type: text/html; Charset=utf-8


markdown:
# Lê Minh Hương
|Lê Minh Hương|
|
|![]()
[tháng 11](/wiki/Th%C3%A1ng_m%C6%B0%E1%BB%9Di_m%E1%BB%99t)năm [1996](/wiki/1996)– [2002](/wiki/2002) [Bùi Thiện Ngộ](/wiki/B%C3%B9i_Thi%E1%BB%87n_Ng%E1%BB%99) [Lê Hồng Anh](/wiki/L%C3%AA_H%E1%BB%93ng_Anh) [Sơn Tân](/wiki/S%C6%A1n_T%C3%A2n,_H%C6%B0%C6%A1ng_S%C6%A1n)- [Hương Sơn](/wiki/H%C6%B0%C6%A1ng_S%C6%A1n), [Hà Tĩnh](/wiki/H%C3%A0_T%C4%A9nh), [Liên bang Đông Dương](/wiki/Li%C3%AAn_bang_%C4%90%C3%B4ng_D%C6%B0%C6%A1ng) [Hà Nội](/wiki/H%C3%A0_N%E1%BB%99i), [Việt Nam](/wiki/Vi%E1%BB%87t_Nam) [Lê Minh Hưng](/wiki/L%C3%AA_Minh_H%C6%B0ng) [Thượng tướng](/wiki/Th%C6%B0%E1%BB%A3ng_t%C6%B0%E1%BB%9Bng) **Lê Minh Hương** ( [3 tháng 10](/wiki/3_th%C3%A1ng_10) năm [1936](/wiki/1936) - [23 tháng 5](/wiki/23_th%C3%A1ng_5) năm [2004](/wiki/2004)) là [Bộ trưởng](/wiki/B%E1%BB%99_tr%C6%B0%E1%BB%9Fng_B%E1%BB%99_N%E1%BB%99i_v%E1%BB%A5_Vi%E1%BB%87t_Nam) [Bộ Nội vụ](/wiki/B%E1%BB%99_N%E1%BB%99i_v%E1%BB%A5_(Vi%E1%BB%87t_Nam)) 1996-1998, [Bộ trưởng](/wiki/B%E1%BB%99_tr%C6%B0%E1%BB%9Fng_B%E1%BB%99_C%C3%B4ng_an_Vi%E1%BB%87t_Nam) [Bộ Công an](/wiki/B%E1%BB%99_C%C3%B4ng_an_(Vi%E1%BB%87t_Nam)) 1998-2002. [[1]](#cite_note-1)
## Mục lục
## Tiểu sử[
[sửa](/w/index.php?title=L%C3%AA_Minh_H%C6%B0%C6%A1ng&veaction=edit§ion=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=L%C3%AA_Minh_H%C6%B0%C6%A1ng&action=edit§ion=1)]
Ông sinh ngày 3 tháng 10 năm 1936, tại xã Sơn Tân,
[huyện Hương Sơn](/wiki/H%C6%B0%C6%A1ng_S%C6%A1n), tỉnh [Hà Tĩnh](/wiki/H%C3%A0_T%C4%A9nh).
Từ tháng 10 năm
[1948](/wiki/1948) đến tháng 12 năm [1950](/wiki/1950), ông làm liên lạc đơn vị 75 bộ đội địa phương Hà Tĩnh. Đến tháng 1 năm [1951](/wiki/1951), chuyển sang công tác hành chính tại [thị xã Hà Tĩnh](/wiki/H%C3%A0_T%C4%A9nh_(th%C3%A0nh_ph%E1%BB%91)). Sau năm [1954](/wiki/1954), ông là Ủy viên Thường trực Ủy ban nhân dân thị xã Hà Tĩnh.
Từ tháng 4 năm
[1956](/wiki/1956), ông làm Trinh sát chính trị Công an tỉnh Hà Tĩnh và Công an Liên khu IV. Đến tháng 11 năm [1962](/wiki/1962), ông là học viên lớp đào tạo đặc biệt về nghiệp vụ an ninh tại Trường Công an Trung ương (nay là [Học viện An ninh Nhân dân](/wiki/H%E1%BB%8Dc_vi%E1%BB%87n_An_ninh_Nh%C3%A2n_d%C3%A2n)).
Từ tháng 9 năm
[1965](/wiki/1965) đến năm [1978](/wiki/1978), ông được biệt phái công tác tại [Bộ Ngoại giao](/wiki/B%E1%BB%99_Ngo%E1%BA%A1i_giao_(Vi%E1%BB%87t_Nam)).
Từ năm
[1979](/wiki/1979), ông công tác tại Bộ Nội vụ giữ các chức vụ: Phó phòng; Cục phó A13 (đến tháng 6 năm [1981](/wiki/1981)); Cục trưởng Cục A13 (đến tháng 2 năm [1988](/wiki/1988)); Phó Tổng cục trưởng Tổng cục An ninh, kiêm Cục trưởng Cục A13 (đến tháng 10 năm 1988); Quyền Tổng cục trưởng Tổng cục 5 (đến tháng 6 năm [1989](/wiki/1989)).
Từ tháng 1 năm
[1990](/wiki/1990), ông được giữ chức Tổng cục trưởng Tổng cục 5 Bộ Nội vụ; được phong quân hàm [Thiếu tướng](/wiki/Thi%E1%BA%BFu_t%C6%B0%E1%BB%9Bng) tháng 8 năm 1990.
Từ tháng 02 năm
[1991](/wiki/1991), ông giữ chức Thứ trưởng Bộ Nội vụ, Ủy viên thường vụ Đảng ủy Công an Trung ương; đến tháng 6 năm 1991, được bầu vào [Ban Chấp hành Trung ương Đảng](/wiki/Ban_Ch%E1%BA%A5p_h%C3%A0nh_Trung_%C6%B0%C6%A1ng_%C4%90%E1%BA%A3ng_C%E1%BB%99ng_s%E1%BA%A3n_Vi%E1%BB%87t_Nam) các khóa VII, VIII, IX. Ông được phong quân hàm [Trung tướng](/wiki/Trung_t%C6%B0%E1%BB%9Bng) tháng 12 năm [1992](/wiki/1992).
Tháng 6 năm
[1996](/wiki/1996), ông được bầu vào [Bộ Chính trị](/wiki/B%E1%BB%99_Ch%C3%ADnh_tr%E1%BB%8B_Ban_Ch%E1%BA%A5p_h%C3%A0nh_Trung_%C6%B0%C6%A1ng_%C4%90%E1%BA%A3ng_C%E1%BB%99ng_s%E1%BA%A3n_Vi%E1%BB%87t_Nam) các khóa VIII, IX, giữ chức Bí thư Đảng ủy Công an Trung ương, Bộ trưởng Bộ Nội vụ (từ tháng 5 năm 1998 gọi là Bộ Công an) và giữ chức vụ này đến năm 2002. Ông được phong quân hàm [Thượng tướng](/wiki/Th%C6%B0%E1%BB%A3ng_t%C6%B0%E1%BB%9Bng) tháng 1 năm 1998.
Ông là Đại biểu Quốc hội các khóa IX, X, Ủy viên Ủy ban Quốc phòng và An ninh của Quốc hội khóa IX; Huân chương Quân công hạng Ba, Huân chương Kháng chiến chống Mỹ cứu nước hạng Nhất; Huy hiệu 40 năm tuổi Đảng.
Ông mất ngày
[23 tháng 5](/wiki/23_th%C3%A1ng_5) năm [2004](/wiki/2004) tại [Hà Nội](/wiki/H%C3%A0_N%E1%BB%99i), khi mất Ông vẫn đang đương nhiệm chức Ủy viên Bộ Chính trị Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Việt Nam Khóa IX (2001 - 2005).
Ngày 5/3/2008, Chủ tịch nước CHXHCN Việt Nam ký Quyết định số 245/QĐ-CTN truy tặng Huân chương Hồ Chí Minh cho Ông và chiều 30/7, lễ truy tặng đã được tổ chức trọng thể tại Bộ Công an, Hà Nội.
[[2]](#cite_note-2)
## Gia đình[
[sửa](/w/index.php?title=L%C3%AA_Minh_H%C6%B0%C6%A1ng&veaction=edit§ion=2) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=L%C3%AA_Minh_H%C6%B0%C6%A1ng&action=edit§ion=2)]
- Con trai cả:
[Thiếu tướng Công an nhân dân Việt Nam](/wiki/Thi%E1%BA%BFu_t%C6%B0%E1%BB%9Bng_C%C3%B4ng_an_nh%C3%A2n_d%C3%A2n_Vi%E1%BB%87t_Nam)Lê Minh Hùng [[3]](#cite_note-3)
- Con trai:
[Lê Minh Hưng](/wiki/L%C3%AA_Minh_H%C6%B0ng), Ủy viên BCH Trung ương Đảng khóa XII, Thống đốc [Ngân hàng Nhà nước Việt Nam](/wiki/Ng%C3%A2n_h%C3%A0ng_Nh%C3%A0_n%C6%B0%E1%BB%9Bc_Vi%E1%BB%87t_Nam)
## Xem thêm[
[sửa](/w/index.php?title=L%C3%AA_Minh_H%C6%B0%C6%A1ng&veaction=edit§ion=3) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=L%C3%AA_Minh_H%C6%B0%C6%A1ng&action=edit§ion=3)]
|
|
|
|
|
|

P3P: CP="This is not a P3P policy! See https://vi.wikipedia.org/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_bi%E1%BB%87t:CentralAutoLogin/P3P for more info."

X-Cache-Status: miss

Set-Cookie: GeoIP=US:VA:Ashburn:39.04:-77.49:v4; Path=/; secure; Domain=.wikipedia.org

X-Cache: cp1066 miss, cp1054 miss

Via: 1.1 varnish-v4, 1.1 varnish-v4

Accept-Ranges: bytes

X-UA-Compatible: IE=Edge

Cache-Control: private, s-maxage=0, max-age=0, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding,Cookie,Authorization

Content-Language: vi

Link: </static/images/project-logos/viwiki.png>;rel=preload;as=image;media=not all and (min-resolution: 1.5dppx),</static/images/project-logos/viwiki-1.5x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 1.5dppx) and (max-resolution: 1.999999dppx),</static/images/project-logos/viwiki-2x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 2dppx)


markdown:
Exchange-Rates
.org
tỷ giá tiền tệ thế giới
và lịch sử tỷ giá tiền tệ
Toggle navigation
Tiếng Việt
Top 30 tiền tệ trên thế giới
Tiền tệ theo khu vực
Bắc và Nam Mỹ
Châu Á và Thái Bình Dương
Châu Âu
Trung Đông và Trung Á
Châu Phi
Quản trị web
English
Deutsch
Español
Français
Italiano
Nederlands
Português
Русский
한국어
中文
日本語
繁體中文
Bahasa Indonesia
Bahasa Malaysia
Čeština
Norsk
Polski
Svenska
Türkçe
Ελληνικά
हिंदी
ภาษาไทย
Tỷ giá ngoại tệ
Chuyển đổi bảng Anh sang đô la Quần đảo Cayman
Kết quả chuyển đổi tiền tệ
1,0000
GBP
Bảng Anh (GBP)
1 GBP = 1,1459 KYD
1,1459
KYD
Đô la Quần đảo Cayman (KYD)
1 KYD = 0,87268 GBP
1 GBP = 1,1459 KYD
1 KYD = 0,87268 GBP
20/02/2018 3:59 SA UTC
Chuyển đổi tiền khác?
Baht Thái (THB)
Balboa Panama (PAB)
Bảng Ai Cập (EGP)
Bảng Anh (GBP)
Bảng Lebanon (LBP)
Birr Ethiopia (ETB)
Bolivar Venezuela (VEF)
Boliviano Bolivia (BOB)
Cedi Ghana (GHS)
CFA franc Tây Phi (XOF)
CFA franc Trung Phi (XAF)
Colon Costa Rica (CRC)
Cordoba Nicaragua (NIO)
Dalasi Gambia (GMD)
Dinar Algeria (DZD)
Dinar Bahrain (BHD)
Dinar Iraq (IQD)
Dinar Jordan (JOD)
Dinar Kuwait (KWD)
Dinar Libya (LYD)
Dinar Serbi (RSD)
Dinar Tunisia (TND)
Dirham Các tiểu vương quốc Ả Rập thống nhất (AED)
Dirham Maroc (MAD)
Dram Armenia (AMD)
Đô la Bahamas (BSD)
Đô la Barbados (BBD)
Đô la Belize (BZD)
Đô la Bermuda (BMD)
Đô la Brunei (BND)
Đô la Canada (CAD)
Đô la Đông Caribbea (XCD)
Đô la Fiji (FJD)
Đô la Hồng Kông (HKD)
Đô la Jamaica (JMD)
Đô la Mỹ (USD)
Đô la Namibia (NAD)
Đô la New Zealand (NZD)
Đô la Quần đảo Cayman (KYD)
Đô la Singapore (SGD)
Đô la Trinidad & Tobago (TTD)
Đô la Úc (AUD)
Đồng Việt Nam (VND)
Escudo Cabo Verde (CVE)
Euro (EUR)
Forint Hungary (HUF)
Franc Burundi (BIF)
Franc Djibouti (DJF)
Franc Guinea (GNF)
Franc Rwanda (RWF)
Franc Thái Bình Dương (XPF)
Franc Thụy Sĩ (CHF)
Gourde Haiti (HTG)
Guarani Paraguay (PYG)
Guilder Antille Hà Lan (ANG)
Hryvnia Ukraina (UAH)
Kari Gruzia (GEL)
Kíp Lào (LAK)
Koruna Séc (CZK)
Krona Iceland (ISK)
Krona Thụy Điển (SEK)
Krone Đan Mạch (DKK)
Krone Na Uy (NOK)
Kuna Croatia (HRK)
Kwacha Malawi (MWK)
Kwacha Zambia (ZMW)
Kwanza Angola (AOA)
Kyat Myanmar (MMK)
Lek Albania (ALL)
Lempira Honduras (HNL)
Leu Moldova (MDL)
Leu Romania (RON)
Lev Bulgaria (BGN)
Lilangeni Swaziland (SZL)
Lira Thổ Nhĩ Kỳ (TRY)
Loti Lesotho (LSL)
Manat Azerbaijan (AZN)
Manat Turkmenistan (TMT)
Naira Nigeria (NGN)
Nuevo sol Peru (PEN)
Nhân dân tệ Trung Quốc (CNY)
Pataca Ma Cao (MOP)
Peso Argentina (ARS)
Peso Colombia (COP)
Peso Cuba (CUP)
Peso Chile (CLP)
Peso Dominicana (DOP)
Peso Mexico (MXN)
Peso Philippine (PHP)
Peso Uruguay (UYU)
Pula Botswana (BWP)
Quetzal Guatemala (GTQ)
Rand Nam Phi (ZAR)
Real Brazil (BRL)
Rial Iran (IRR)
Rial Oman (OMR)
Rial Yemen (YER)
Riel Campuchia (KHR)
Ringgit Malaysia (MYR)
Riyal Qatar (QAR)
Riyal Saudi (SAR)
Rúp Belarus (BYN)
Rúp Nga (RUB)
Rupee Ấn Độ (INR)
Rupee Mauritius (MUR)
Rupee Nepal (NPR)
Rupee Pakistan (PKR)
Rupee Seychelles (SCR)
Rupee Sri Lanka (LKR)
Rupiah Indonesia (IDR)
Shekel Israel mới (ILS)
Shilling Kenya (KES)
Shilling Somalia (SOS)
Shilling Tanzania (TZS)
Shilling Uganda (UGX)
Som Uzbekistan (UZS)
Taka Bangladesh (BDT)
Tân Đài tệ (TWD)
Tenge Kazakhstan (KZT)
Won Hàn Quốc (KRW)
Yên Nhật (JPY)
Złoty Ba Lan (PLN)

Vary: Content-Encoding

Set-Cookie: AdSettingOption=A; expires=Tue, 20-Feb-2018 05:04:33 GMT; path=/


markdown:
Đồ thị dưới đây thể hiện lịch sử tỷ giá giữa kwanza Angola (AOA) và đô la Úc (AUD) từ ngày 22/01/2018 đến 19/02/2018
Đồ thị trên đây thể hiện lịch sử tỷ giá giữa kwanza Angola và đô la Úc. Nếu bạn muốn xem lịch sử tỷ giá giữa đô la Úc và một tiền tệ khác, xin hãy chọn một tiền tệ khác từ danh sách dưới đây:

Set-Cookie: AdSettingOption=A; expires=Tue, 20-Feb-2018 05:04:23 GMT; path=/


markdown:
**Danh mục một số văn bản, chính sách đã hết hiệu lực:**
|
||
||
||
||
||
|
|
|
27/2005/QĐ-BBCVT
|
|
Bộ Bưu chính, Viễn thông
|
|
Quyết định
|
|
11/08/2005
|
|
Quy định về quản lý và sử dụng tài nguyên Internet
|
|
28/2005/QĐ-BTC
|
|
Bộ Tài chính
|
|
Quyết định
|
|
13/05/2005
|
|
Biểu mức thu phí, lệ phí cấp phát và quản lý tên miền, địa chỉ Internet ở Việt Nam
|
|
28/2006/QĐ-BTC
|
|
Bộ Tài chính
|
|
Quyết định
|
|
05/05/2006
|
|
Sửa đổi, bổ sung Quyết định số 28/2005/QĐ-BTC ngày 13 tháng 5 năm 2005 ban hành Biểu mức thu phí, lệ phí cấp phát và quản lý tên miền, địa chỉ Internet ở Việt Nam
|
|
04/2001/TT-TCBĐ
|
|
Tổng cục Bưu điện
|
|
Thông tư
|
|
20/11/2001
|
|
Hướng dẫn thi hành Nghị định số 55/2001/NĐ-CP của Chính phủ về quản lý, cung cấp và sử dụng dịch vụ truy nhập Internet, dịch vụ kết nối Internet và dịch vụ ứng dụng Internet trong Bưu chính, Viễn thông.
|
|
27/2002/QĐ-BVHTT
|
|
Bộ Văn hóa Thông tin
|
|
Quyết định
|
|
10/10/2002
|
|
Quy chế quản lý và cấp phép cung cấp thông tin, thiết lập trang thông tin điện tử trên Internet
|
|
848/1997/QĐ-BNV(A11)
|
|
Bộ Nội vụ
|
|
Quyết định
|
|
23/10/1997
|
|
Quy định về biện pháp và trang thiết bị kiểm tra, kiểm soát đảm bảo an ninh quốc gia trong hoạt động Internet ở Việt Nam
|
|
2015/TCT-CS
|
|
Tổng cục thuế - Bộ Tài chính
|
|
Công văn
|
|
26/05/2008
|
|
Hướng dẫn Nhà đăng ký thực hiện chính sách thuế về hoạt động thu phí, lệ phí cấp tên miền, địa chỉ, số hiệu mạng Internet
|
|
196/QĐ-VNNIC
|
|
Trung tâm Internet Việt Nam
|
|
Quyết định
|
|
06/08/2010
|
|
Quy định hướng dẫn việc đăng ký và quản lý sử dụng địa chỉ IP/số hiệu mạng tại Việt Nam
|
|
97/2008/NĐ-CP
|
|
Chính phủ
|
|
Nghị định
|
|
28/08/2008
|
|
Quản lý, cung cấp, sử dụng dịch vụ Internet và thông tin điện tử trên Internet
|
|
05/2008/TT-BTTTT
|
|
Bộ Thông tin và Truyền thông
|
|
Thông tư
|
|
12/11/2008
|
|
Hướng dẫn một số điều của Nghị định số 97/2008/NĐ-CP ngày 28/8/2008 của Chính phủ về quản lý, cung cấp, sử dụng dịch vụ Internet và thông tin điện tử trên Internet đối với dịch vụ Internet
|
|
28/2009/NĐ-CP
|
|
Chính phủ
|
|
Nghị định
|
|
20/03/2009
|
|
Quy định xử phạt vi phạm hành chính trong quản lý, cung cấp, sử dụng dịch vụ Internet và thông tin điện tử trên Internet
|
|
09/2008/TT-BTTTT
|
|
Bộ Thông tin và Truyền thông
|
|
Thông tư
|
|
24/12/2008
|
|
Hướng dẫn về quản lý và sử dụng tài nguyên Internet
|
|
10/2008/TT-BTTTT
|
|
Bộ Thông tin và Truyền thông
|
|
Thông tư
|
|
24/12/2008
|
|
Quy định về giải quyết tranh chấp tên miền quốc gia Việt Nam ".vn"
|
|
73/QĐ-VNNIC
|Trung tâm Internet Việt Nam||
|
Quyết định
|17/03/2010||
|
Hướng dẫn xử lý tên miền quốc gia “.vn” có tranh chấp.
|
|

Server: Apache/2.2.15 (Red Hat)

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Cache-Control: no-cache, must-revalidate

Set-Cookie: BIGipServerweb_vnnic_new=856192971.20480.0000; path=/; Httponly; Secure

Content-Language: en


markdown:
Транспортер для кормоцеха КОРК-15 ТС-40.ОМ
Транспортер для кормоцеха КОРК-15 ТС-40.ОС
Транспортер продольный с якорной цепью РММ.00.1280-03
Транспортер с втулочно-роликовой цепью РММ.00.230
Транспортер поперечный резиновый РММ.00.040-05
Транспортер поперечный резиновый короткий КТУ-9-11/2-стор.
Транспортер поперечный резиновый длинный КТУ-9-11-01
Транспортер поперечный резиновый короткий КТ-6. 23.000СБ
Транспортер поперечный резиновый длинный КТ-6. 03.000СБ
Транспортер продольный с якорной цепью КТУ.50.0220-10
Транспортер продольный с роликовой цепью ПТВ-2,4М
Транспортер продольный с якорной цепью КТ-10.04.060СБ
Транспортер продольный с роликовой цепью КТ-10.04.100СБ
Транспортер продольный с якорной цепью КТ-6.04.150СБ
Транспортер продольный с роликовой цепью КТ-6.04.160СБ
Транспортер к РОУ-6 РОМ.00.1270
Звездочка ведомая/ведущая к РОУ-6 ПИН-01.118А/ПИН-01.117Б
Вал ведущий к транспортеру РОУ-6
Круг поворотный РКТ-10(2ПТС-4)
Раздаточный стол к КТУ-10 односторонний КТУ.55.1091
Раздаточный стол к КТУ-10 двухсторонний КТУ.55.1092
Вал привода поперечного транспортера ведущий КТУ.00.6002-1
Вал привода поперечного транспортера ведомый КТУ.00.6002-2
Вал привода поперечного тр-ра ведущий в сборе КТУ.50.4050-1
Вал привода поперечного тр-ра ведомый в сборе КТУ.50.4050-2
Вал № 6 в сборе КТУ.50.5850
Вал № 6 КТУ.00.6025
Привод КТУ.50.3770
Вал привода битеров в сборе КТУ.50.1470
Вал привода битеров КТУ.50.6046
Вал КТ-10 втулочно-роликовый КТ-10.04.170
Вал КТ-10 якорный КТ-10.04.110
Вал КТ-6 втулочно-роликовый КТ-6.04.170
Вал КТ-6 якорный КТ-6.04.110
Вал (якорный) КТУ-50.0900
Похожие бесплатные объявления на сайте:

Server: Apache/2.4.7 (Ubuntu)

Vary: Host,Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=windows-1251


markdown:
Join a free
[Soul, RnB, Reggae](/directory/music/soul-rnb-reggae) forum (forum category), share with thousands of fans your favorite discussions subjects by participating to the best communities offered by [forum-viet](/).
Kỉ Niệm Thân Thương Bên Mái Trường Thân Yêu, Và Đặc Biệt Hơn Hết Là Bên Ngôi Nhà 12Tn1 Năng Động Trẻ Trung Sáng Tạo
kỉ, niệm, 12tn1, thân, thương, bên, mái, trường, yêu, đặc, biệt, hơn, hết, ngôi, nhà, năng, động, trẻ, trung, sáng, tạo
Đại Gia Family
đại, family
Diễn đàn 52xd10
nơi, hội, tụ, của, nhân, tài, xây, dựng, diễn, đàn, 52xd10
Well come to quan tri 2 k4truong dai hoc cong nghiep ha noi
trang, chu..., well, come, quan, truong, cong, nghiep
Forum12A8
12a8, forum12a8
iframe width=560 height=349 src=http://www.youtube.com/embed/yoWdmSkf2Y8 frameborder=0 allowfullscreen/iframe
forever9, iframe, width=, height=, src=, //www, youtube, frameborder=0

Cache-Control: max-age=86400, public


markdown:
Mã sản phẩm: 365700
Xuất xứ: Ý
Chất liệu: Thủy tinh
Dung tích: 64cl
Kích thước sản phẩm: Ø10.4 x 24.3 cm
Trọng lượng: 0.35kg
217,000 VNĐ
Khuyến mãi
Đặt hàng qua điện thoại
- Hà Nội: 0936 239 818 - Hồ Chí Minh: 0906 783 781
Còn hàng
Giao hàng: Toàn Quốc
Lưu ý:Miễn phí giao hàng cho đơn hàng từ 300.000đ thuộc khu vực nội thành HCM, HN
**Ly rượu thủy tinh Inalto XL 64CL **
Dòng sản phẩm ly thủy tinh cao cấp Inalto là một dự án của nhà thiết kế người Ý nổi tiếng thế giới, Aldo Cibic. Với phong cách Ý chủ đạo xuyên suốt các công đoạn kết hợp với một số công nghệ tiến bộ vượt trội đã tạo nên bộ sưu tập sản phẩm Inalto có kiểu dáng thanh lịch, độc đáo và hiện đại, đáp ứng hầu hết những tiêu chuẩn khắc khe của các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực nhà hàng, khách sạn trên thế giới, từ những nhà hàng với phone cách truyền thống cho đến hiện đại.
Ly có kiểu dáng thon dài, chân cao thiết kế theo phong cách châu Âu sang trọng, tinh tế sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm tuyệt vời khi cùng nhau chia sẻ trong những buổi tối cuối tuần. Phần chân cao còn giúp người uống dễ dàng xoay ly rượu để hương vị rượu tỏa ra đậm đà, có thể cảm nhận trước khi thực sự uống, đồng thời tránh sức nóng từ lòng bàn tay truyền vào có thể ảnh hưởng đến rượu.
Ly dung để uống một số loại rượu: Brunello di Montalcino, Vosne-Romanée, Rioja Gran Reserva, Amarone della Valpolicella.
Với công nghệ giảm độ dầy và cắt laser lạnh giúp phần miệng ly đạt độ mỏng tốt nhất để mang lại sự tiếp xúc hoàn hảo nhất giữa môi và rượu nhờ đó phản ánh trung thực và chính xác hương vị của rượu. Ly thủy tinh với chất liệu thủy tinh Star glass cao cấp tạo nên độ trong suốt lung linh cực kỳ sang trọng, phản ảnh một cách trung thực màu rượu mà mình đang uống.
Ngoài ra, Bormioli còn sử dụng công nghệ tiên tiến bổ sung đặc tính XLT, giúp tăng cường độ bền và khả năng chịu va đập cho phần chân ly, duy trì độ bền cao vượt trội so với các sản phẩm thông thường.
**Các sản phẩm của dòng Inalto:**
**Thông tin về đặc tính sản phẩm** ***THƯƠNG HIỆU:**
Được thành lập từ năm 1825, Bormioli Rocco có trụ sở chính tại Fidenza (Ý) và nhiều nhà máy, cơ sở ở các nước như Tây Ban Nha, Pháp, Mỹ,…với quy mô hoạt động gồm 9 nhà máy sản xuất, văn phòng chính đặt tại 3 châu lục và xuất khẩu sang hơn 100 quốc gia trên thế giới.
Với thế mạnh về phong cách thiết kế thời trang sang trọng, sành điệu của Ý và không ngừng cập nhật những tiến bộ khoa học về công nghệ cũng như thiết kế sản phẩm. Thương hiệu Bormioli của Ý, không chỉ đáp ứng hầu hết các nhu cầu về chai lọ, ly cốc, bát đĩa của ngành dược phẩm, mỹ phẩm, thực phẩm và ăn uống mà còn đã trở thành tập đoàn hàng đầu Châu Âu chuyên cung cấp đầy đủ và đa dạng các sản phẩm bằng thủy tinh phục vụ trên bàn ăn như: Ly và Chén đĩa Bormioli; khay thố Fornoverre; hộp Frigoverre; hũ Quattro Stagioni; hũ nắp cài Fido…
Sang trọng, phong cách và tinh tế tạo nên bộ ba giá trị mà dòng sản phẩm chén đĩa thủy tinh Bormioli mang đến cho mọi bữa tiệc của bạn. Với sự cải tiến không ngừng về thiết kế và chất lượng nhưng vẫn duy trì được sự tiện dụng truyền thống và độ bền cao, sản phẩm chén đĩa Bormioli đã đáp ứng hầu hết các tiêu chuẩn khắt khe của Châu Âu cũng như những yêu cầu phục vụ chuyên nghiệp nhất.

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: VSA_viewed_products=a%3A1%3A%7Bi%3A0%3Bi%3A86%3B%7D; expires=Wed, 20-Feb-2019 03:54:55 GMT; Max-Age=31536000; path=/; domain=www.sapakitchen.vn


markdown:
# Translate Something
Ngân sách $10-30 USD
I need translation from ENG into IT
## Đã trao cho:
## 27 freelancer đang chào giá trung bình $58 cho công việc này
[desource2012](/u/desource2012)
Dear Sir (Ma'am)
Thank you very much for your Project
We are on the market for 10 years, working with the best and trustful professionals from all over the world, experienced in all sorts of areas, all native gua
[Thêm](#)
[DreamersLTD](/u/DreamersLTD)
Hello Sir,
Native INDONESIAN translators are ready to work with you. We ensure the quality, deadline and best price for your project. 100% human and accurate translation guaranteed!!
We offer professional human
[Thêm](#)
[eTranslators](/u/eTranslators)
Greetings!
Do you want manual language translations? If so, then you should definitely consider the eTranslators services. We offer high quality translations to our customers and understand the importance of precise
[Thêm](#)
[Webcont247365](/u/Webcont247365)
Native Italian translator is ready to start right away. We guarantee you high-quality translation. All translations will be MANUAL. NO GOOGLE TRANSLATIONS at all. You ONLY pay for excellent quality. Looking forward to
[Thêm](#)
[AdelaTraduzioni](/u/AdelaTraduzioni)
Hello!
My name is Adela. I am from Bergamo, Italy. I am a certified translator and teacher (Italian and English). I have been working in the field of translations since 2001. I have a university degree in foreign lang
[Thêm](#)
[Universal99](/u/Universal99)
Dear sir
We are a professional specialist native ENG into IT translator [url removed, login to view] GOOGLE translate only 100% HUMAN [url removed, login to view] ensure the quality, deadline and best price for your project. 100% manual work guarante
[Thêm](#)
[TransTexts](/u/TransTexts)
Hello Sir/Mam,
We are a group of professional translators who provide high quality and error-free translations. We are very interested in this project. Our NATIVE and EXPERIENCED ITALIAN translator could help you
[Thêm](#)
[DaTranslationLtd](/u/DaTranslationLtd)
Da-Translation Ltd. is a group of professional translators who provide high quality and error-free translations. We have a Team of Native IT Translator for your task.
Please have a look at our reviews to make sur
[Thêm](#)
[LanguageWire24](/u/LanguageWire24)
Dear Sir/Madam!
We have a huge team of over 1,00+ [url removed, login to view] can not only Proofread, Translate and Transcribe all types of personal and business paperwork but also [url removed, login to view] from a professional point of view
[Thêm](#)

X-Cache: MISS

Vary: Accept-Encoding, X-Authenticated


markdown:
Đối với người sử dụng Android thì việc
**cài đặt ứng dụng** hầu hết đều thông qua các ** như kho ứng dụng** **Google Play Store**( **CH play**), **Appstorevn**, **Amazon App**,… Nhưng bạn muốn cài đặt một ứng dụng nào đó lại không được hỗ trợ ở quốc gia mà bạn sinh sống. Ví dụ như ở Việt Nam chúng ta, nhiều ứng dụng của các nhà phát triển trên thế giới không cho phép người dùng ở Việt Nam sử dụng ứng dụng của họ. Vì vậy mà bạn sẽ cần phải đi tìm file **cài đặt apk**cho ứng dụng đó rồi cài đặt thủ công cho điện thoại của bạn bằng một vài thủ thuật đơn giản.
Tuy nhiên
**tập tin APK** đó thường không còn được chia sẻ rộng rãi vì bạn phải truy cập vào các diễn đàn mà điều kiện tham gia các diễn đàn cũng khá là chặt chẽ so với trước và hơn nữa người chia sẻ tập tin apk không chắc đã chia sẻ cho bạn tập tin hoàn toàn sạch mà có thể họ đã cài thêm virust vào trong tập tin apk. Vì vậy hôm nay xaiandroid hướng dẫn các bạn cách tải trực tiếp **file apk** đó từ **Google Play Store** trên điện thoại Android.
Đầu tiên các bạn phải có
** ID** của một ứng dụng trên **Play store**. Để lấy **ID** của ứng dụng thì các bạn để ý đương **link play store** sẽ có dạng như sau : (Ở đây tôi lấy ví dụ link app **Viber**) [Viber Media S.à r.l.](https://play.google.com/store/apps/dev?id=7446565317689230946) +
- Các bạn sẽ có
**ID**của app Viber trên **CH play**là : **com.viber.voip**
- Bây giờ các bạn truy cập vào trang web :
[http://apps.evozi.com/apk-downloader/](http://apps.evozi.com/apk-downloader/)và paste cái **ID**đó vào trong ô **Package Name or Google Play URL**.
- Các bạn click nút
**Generate Download Link**và chờ 1 lúc.
- Việc cuối cùng là click
**Link download**bên dưới để **tải file apk**về máy.

Server: LiteSpeed

Cache-Control: public, max-age=600

X-Litespeed-Cache: miss


markdown:
Mercedes-Benz GLS là phiên bản kế nhiệm của mẫu GL từng được phân phối tại Việt Nam. Được mệnh danh là "S-Class gầm cao", dòng GLS-Class sở hữu dải động cơ mạnh mẽ, khả năng vận hành đáng nể và thiết kế nội, ngoại thất đẹp đẽ. Phiên bản chúng ta sẽ cùng tìm hiểu ngày hôm nay là GLS 350d 4MATIC sử dụng động cơ diesel V6, dung tích 3.0 lít, cho công suất tối đa 258 mã lực tại 3.400 vòng/phút và mô men xoắn cực đại 620 Nm trong khoảng 1.600 - 2.400 vòng/phút, đi cùng hộp số tự động 9 cấp 9G-TRONIC và hệ dẫn động 4 bánh toàn thời gian 4MATIC. Xe có khả năng tăng tốc từ 0 - 100 km/giờ trong 7,8 giây trước khi đạt vận tốc tối đa 222 km/giờ. Tại Việt Nam, Mercedes-Benz GLS 350d có giá bán 4,029 tỷ đồng.
Phạm Minh - Trần Nam
*(Tuoitrethudo)* [[VIDEO] Đánh giá xe Mercedes-Benz GLS - SUV hạng sang giá hơn 4 tỷ tại Việt Nam](/video/detail/video-danh-gia-xe-mercedes-benz-gls-suv-hang-sang-gia-hon-4-ty-tai-viet-nam) [[VIDEO] Đánh giá xe Ferrari California T giá hơn 500 nghìn USD tại Việt Nam](/video/detail/video-danh-gia-xe-ferrari-california-t-gia-hon-500-nghin-usd-tai-viet-nam) [[VIDEO] Tìm hiểu nhanh Mitsubishi Outlander 2018 lắp ráp GIÁ 808 triệu tại Việt Nam](/video/detail/video-tim-hieu-nhanh-mitsubishi-outlander-2018-lap-rap-gia-808-trieu-tai-viet-nam) [[VIDEO] Chi tiết Mitsubishi Outlander 2018 lắp ráp, giá từ 808 triệu đồng](/video/detail/chi-tiet-mitsubishi-outlander-2018-lap-rap-gia-tu-808-trieu-dong) [[VIDEO] Đánh giá xe Volkswagen Passat nhập khẩu giá 1,45 tỷ đồng](/video/detail/video-danh-gia-xe-volkswagen-passat-nhap-khau-gia-1-45-ty-dong-24685) [[VIDEO] Tìm hiểu thảm lót sàn lót cốp ô tô cao cấp giá phải chăng](/video/detail/video-tim-hieu-tham-lot-san-lot-cop-o-to-cao-cap-gia-phai-chang-24686) [[VIDEO] Subaru Eyesight - Mắt thần trên Outback và XV sắp về Việt Nam](/video/detail/video-subaru-eyesight-mat-than-tren-outback-va-xv-sap-ve-viet-nam-24608) [[VIDEO] Cận cảnh Benelli Leoncino 500 giá 148 triệu VNĐ vừa ra mắt](/video/detail/video-can-canh-benelli-leoncino-500-gia-148-trieu-vnd-vua-ra-mat-24607) [[VIDEO] Đánh giá xe Hyundai Tucson 1.6 Turbo lắp ráp giá 860 triệu](/video/detail/video-danh-gia-xe-hyundai-tucson-1-6-turbo-lap-rap-gia-860-trieu-24510)

Cache-Control: private, must-revalidate

No-Cache: MISS


markdown:
**Đầm Caro Nhí Ấn Tượng**
**Đặc điểm nổi bật:** **Đặc điểm nổi bật:** **Những mẫu đầm đẹp** caro luôn mang lại cho người mặc vẻ dễ thương, xinh xắn đáng yêu và năng động. Với họa tiết caro luôn góp mặt trong nhiều các mẫu thời trang, không bao giờ lỗi mốt và là nguồn cảm hứng cho các nhà thiết kế. Màu sắc, chất liệu và kiểu dáng đa dạng như **đầm xòe, đầm ôm, đầm chữ a,**...theo xu hướng mới hiện đại hơn cho bạn thỏa sức lực chọn phù hợp với phong cách riêng của mình.
**Thông tin chi tiết:** **Thông tin chi tiết:**
Với thiết kế kiểu dáng
**đầm xòe** trẻ trung có thắt lưng rời đi kèm kế hợp với tay ngắn cho trang phục tăng thêm phần xinh xắn, năng động cho bạn. Chất liệu vải họa tiết caro sắc màu tưởi trẻ, co giãn tốt giúp bạn thoải mái sau một ngày làm việc mệt nhọc, sau một chuyến du lịch vui vẻ hay là những buổi tiệc nhẹ cùng bạn bè, người thân thì trông bạn lúc nào cũng tỏa sáng hơn bao giờ hết. Hãy tự tin thể hiện sức hút riêng của bạn với mẫu sản phẩm dưới đây của Zonbig nhé. ![ dam-xoe-caro](http://demo1.azaweb.net/zonbig/upload/images/dam-xoe-caro.jpg)
*Đầm xòe caro*
![ dam-xoe](http://demo1.azaweb.net/zonbig/upload/images/dam-xoe(6).jpg)
*Đầm xòe*
![ dam-xoe-xinh](http://demo1.azaweb.net/zonbig/upload/images/dam-xoe-xinh.jpg)
*Đầm xòe xinh*
![ dam-xeo-caro-dep](http://demo1.azaweb.net/zonbig/upload/images/dam-xeo-caro-dep.jpg)
*Đầm xòe caro đẹp*
**Thông số size - Đây là thông số size tương đối, Quý Khách có thể tham khảo ạ:** **Thông số size - Đây là thông số size tương đối, Quý Khách có thể tham khảo ạ:**
- S: Ngực - 84cm, Eo - 66cm, Mông - 88cm, Dài - 86cm.
- M: Ngực - 88cm, Eo - 70cm, Mông - 92cm, Dài - 88cm.
- L: Ngực - 92cm, Eo - 74cm, Mông - 96cm, Dài - 90cm.
- XL: Ngực - 96cm, Eo - 78cm, Mông - 100cm, Dài - 92cm.
- XXL: Ngực - 100cm, Eo - 80cm, Mông - 104cm, Dài - 94cm.
**Hướng dẫn bảo quản:** **Hướng dẫn bảo quản:**
- Không phơi ánh nắng trực tiếp.
- Không tẩy.
- Có thể sấy bằng hệ thống quay.
- Sấy ở nhiệt độ thấp.
- Giặt tay sẽ giữ màu đẹp và bền hơn.

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)