text:
Có rất nhiều người thường xuyên sử dụng tinh bột nghệ và cho rằng mình hiểu rất rõ về nó. Nhưng các bạn đã sai lầm, có thể thứ tinh bột bạn đang dùng là bột nghệ chứ không phải tinh bột nghệ.Vậy làm sao bạn có thể phân biệt và nhận thúc rõ hai loại bột này? Nếu muốn nhận biết rõ là tinh bột nghệ hay chỉ là bột nghệ thông thường bạn cần phải dựa vào tính tan của nó. Tinh bột nghệ khi cho vào nước hoặc ngậm trong miệng thì nó tan ngay và không cảm giác có cặn xơ. Còn đối với bột nghệ thì nó vẫn có các cặn xơ. Với điều này bạn có thể phân biệt tinh bột nghệ và bột nghệ có pha lẫn tạp chất.
Hãy Tìm Hiểu Cách Dùng Tinh Bột Nghệ Hiệu Quả
Nói tinh bột nghệ có nhiều công dụng rất tốt và hiệu quả nhưng người dùng như thế nào và cách dùng ra sao để có hiệu quả tốt nhất thì không phải ai cũng làm được. Thông thường khi người ta có được tinh bột nghệ nguyên chất, hộ sẽ dùng để uống hoặc dùng để làm mặt nạ dưỡng da.
Khi dùng tinh bột nghệ để uống: Bạn lấy 100ml nước hòa tan đều với 5-10mg tinh bột nghệ để uống.Nếu cảm thấy khó uống hoặc chưa quen bạn có thể cho thêm mật ong vào. Và cũng có thể hoàn tinh bột với nước cam, nước cốt chanh, nước ép trái cây, sinh tố, hay sữa tươi cho dễ uống. Đây đều là những loại thức uống có nhiều dinh dưỡng nên rất tốt cho sức khỏe. Bạn nên uống trước hoặc sau bữa ăn khoảng 15-20 phút là tốt nhất.
Khi dùng tinh bột nghệ để đắp mặt: Mặt nạ tinh bột nghệ được rất nhiều người dùng vì nó chứa rất nhiều dưỡng chất và rất tốt cho da.Bạn có thể kết hợp tinh bột nghệ với nhiều loại thực phẩm giàu dưỡng chất để làm mặt nạ đắp mặt. Sau đây là một vài công thức hay dùng để làm mặt nạ tinh bột nghệ như: Kết hợp tinh bột nghệ với mật ong, hay tinh bột nghệ với sữa chua không đường,… Bạn trộn đều các hỗn hợp trên để nó ở dạng sền sệt sau đó đắp lên da mặt đã rửa sạch. Đắp mặt nạ khoảng 20-30 phút, mát xa nhẹ nhàng cho dưỡng chất thấm dần đều vào sau đó rửa sạch lại. Mỗi tuần bạn nên dùng khoảng 3-4 lần và sử dụng lâu dài để đạt hiệu quả tốt nhất.
Những Công Dụng Thần Kỳ Của Tinh Bột Nghệ
Và công dụng tuyệt vời mà tinh bột nghệ mang lại cho chúng ta như thế nào. Và chỉ bằng những cách sử dụng đơn giản như trên mà bạn có thể có sức khỏe tốt, có vóc dáng đẹp, có làn da mịn màng, trắng sáng. Vậy thì những điều tuyệt với mà tinh bột nghệ mang lại cho chúng ta là:
Tinh bột nghệ chuyển hóa những chất béo thành năng lượng cho cơ thể sử dụng và giúp chúng ta giảm mỡ thưà trong cơ thể, giảm cân hiệu quả và an toàn.
- Giúp giúp độc gan và điều trị viêm gan, sơ gan và vàng da.
- Chống bệnh ung thư và bạch cầu ở trẻ em.
- Tinh bột nghệ còn rất tốt cho hệ tiêu hóa, làm giảm lượng chất thải độc hại có trong cơ thể
- Tinh bột nghệ còn có khả năng kháng khuẩn, chống viêm và làm da nhanh lành lại.
- Giảm nguy cơ các bệnh về não bộ và đặc biệt là bệnh alhzeimer.
- Rất tốt cho tim mạch, giảm cholesteron trong máu và giúp điều hòa tim mạch
- Tinh bột nghệ còn rất tốt cho da, làm da mịn màng, trắng sáng.
- Tăng cường sức khỏe, giảm các bệnh về bao tử.
- ( Nếu bạn bị đau dạ dày, bạn có thể dùng tinh bột nghệ kết hợp với chuối rừng, mật ong, bột sắn dây)
Mặc dù tinh bột nghệ có thể rất tốt cho sức khỏe, sắc đẹp của chúng ta nhưng không phải ai cũng có thể dùng nó và cũng không phải là lúc nào tinh bột nghệ cũng đem lại những hiệu quả kich ngạc dành cho bạn. Các chuyên gia cũng khuyên rằng nếu bạn dùng tinh bột nghệ thì cũng phải để ý đến cả tác dụng và tác hại mà nó mang lại: và cũng không phải ai cũng có thể dùng. Một trong số những trường hợp sau đây không nên dùng tinh bột nghệ
- Phụ nữ có thai và đặc biệt là phụ nữ có thai dưới 3 tháng.
- Phụ nữ bị rong kinh kéo dài cũng không nên dùng.
- Người bị sỏi mật và tắc nghẽn đường mật cũng không nên dùng.

markdown:
![ Những Điều Bạn Cần Biết Về Tinh Bột Nghệ](http://www.conceivablytech.com/wp-content/uploads/2016/06/12305501_449270365256814_108670647_n_grande.jpg)
![ Những Điều Bạn Cần Biết Về Tinh Bột Nghệ](http://www.conceivablytech.com/wp-content/uploads/2016/06/12305501_449270365256814_108670647_n_grande.jpg)
Có rất nhiều người thường xuyên sử dụng tinh bột nghệ và cho rằng mình hiểu rất rõ về nó. Nhưng các bạn đã sai lầm, có thể thứ tinh bột bạn đang dùng là bột nghệ chứ không phải tinh bột nghệ.Vậy làm sao bạn có thể phân biệt và nhận thúc rõ hai loại bột này? Nếu muốn nhận biết rõ là tinh bột nghệ hay chỉ là bột nghệ thông thường bạn cần phải dựa vào tính tan của nó. Tinh bột nghệ khi cho vào nước hoặc ngậm trong miệng thì nó tan ngay và không cảm giác có cặn xơ. Còn đối với bột nghệ thì nó vẫn có các cặn xơ. Với điều này bạn có thể phân biệt tinh bột nghệ và bột nghệ có pha lẫn tạp chất.
## Hãy Tìm Hiểu Cách Dùng Tinh Bột Nghệ Hiệu Quả
Nói tinh bột nghệ có nhiều công dụng rất tốt và hiệu quả nhưng người dùng như thế nào và cách dùng ra sao để có hiệu quả tốt nhất thì không phải ai cũng làm được. Thông thường khi người ta có được tinh bột nghệ nguyên chất, hộ sẽ dùng để uống hoặc dùng để làm mặt nạ dưỡng da.
Khi dùng tinh bột nghệ để uống: Bạn lấy 100ml nước hòa tan đều với 5-10mg tinh bột nghệ để uống.Nếu cảm thấy khó uống hoặc chưa quen bạn có thể cho thêm mật ong vào. Và cũng có thể hoàn tinh bột với nước cam, nước cốt chanh, nước ép trái cây, sinh tố, hay sữa tươi cho dễ uống. Đây đều là những loại thức uống có nhiều dinh dưỡng nên rất tốt cho sức khỏe. Bạn nên uống trước hoặc sau bữa ăn khoảng 15-20 phút là tốt nhất.
Khi dùng tinh bột nghệ để đắp mặt: Mặt nạ tinh bột nghệ được rất nhiều người dùng vì nó chứa rất nhiều dưỡng chất và rất tốt cho da.Bạn có thể kết hợp tinh bột nghệ với nhiều loại thực phẩm giàu dưỡng chất để làm mặt nạ đắp mặt. Sau đây là một vài công thức hay dùng để làm mặt nạ tinh bột nghệ như: Kết hợp tinh bột nghệ với mật ong, hay tinh bột nghệ với sữa chua không đường,… Bạn trộn đều các hỗn hợp trên để nó ở dạng sền sệt sau đó đắp lên da mặt đã rửa sạch. Đắp mặt nạ khoảng 20-30 phút, mát xa nhẹ nhàng cho dưỡng chất thấm dần đều vào sau đó rửa sạch lại. Mỗi tuần bạn nên dùng khoảng 3-4 lần và sử dụng lâu dài để đạt hiệu quả tốt nhất.
## Những Công Dụng Thần Kỳ Của Tinh Bột Nghệ
Và công dụng tuyệt vời mà tinh bột nghệ mang lại cho chúng ta như thế nào. Và chỉ bằng những cách sử dụng đơn giản như trên mà bạn có thể có sức khỏe tốt, có vóc dáng đẹp, có làn da mịn màng, trắng sáng. Vậy thì những điều tuyệt với mà tinh bột nghệ mang lại cho chúng ta là:
Tinh bột nghệ chuyển hóa những chất béo thành năng lượng cho cơ thể sử dụng và giúp chúng ta giảm mỡ thưà trong cơ thể, giảm cân hiệu quả và an toàn.
- Giúp giúp độc gan và điều trị viêm gan, sơ gan và vàng da.
- Chống bệnh ung thư và bạch cầu ở trẻ em.
- Tinh bột nghệ còn rất tốt cho hệ tiêu hóa, làm giảm lượng chất thải độc hại có trong cơ thể
- Tinh bột nghệ còn có khả năng kháng khuẩn, chống viêm và làm da nhanh lành lại.
- Giảm nguy cơ các bệnh về não bộ và đặc biệt là bệnh alhzeimer.
- Rất tốt cho tim mạch, giảm cholesteron trong máu và giúp điều hòa tim mạch
- Tinh bột nghệ còn rất tốt cho da, làm da mịn màng, trắng sáng.
- Tăng cường sức khỏe, giảm các bệnh về bao tử.
- ( Nếu bạn bị đau dạ dày, bạn có thể dùng tinh bột nghệ kết hợp với chuối rừng, mật ong, bột sắn dây)
Mặc dù tinh bột nghệ có thể rất tốt cho sức khỏe, sắc đẹp của chúng ta nhưng không phải ai cũng có thể dùng nó và cũng không phải là lúc nào tinh bột nghệ cũng đem lại những hiệu quả kich ngạc dành cho bạn. Các chuyên gia cũng khuyên rằng nếu bạn dùng tinh bột nghệ thì cũng phải để ý đến cả tác dụng và tác hại mà nó mang lại: và cũng không phải ai cũng có thể dùng. Một trong số những trường hợp sau đây không nên dùng tinh bột nghệ
- Phụ nữ có thai và đặc biệt là phụ nữ có thai dưới 3 tháng.
- Phụ nữ bị rong kinh kéo dài cũng không nên dùng.
- Người bị sỏi mật và tắc nghẽn đường mật cũng không nên dùng.

Server: nginx


text:
Thị lực và phương pháp khám thị lực
Các vật được nhìn ứng với một góc thị giác nhất định tại điểm nút của mắt (điểm này nằm ngay sau thể thủy tinh). Góc thị giác nhỏ nhất mà mắt còn phân biệt được hai điểm riêng biệt được gọi là góc phân li tối thiểu.
Thị lực là một phần quan trọng của chức năng thị giác, nó bao gồm nhiều thành phần trong đó chủ yếu là khả năng phân biệt ánh sáng và khả năng phân biệt không gian. Trên lâm sàng, chúng ta thường coi thị lực tương ứng với lực phân giải tối thiểu, tức là khả năng của mắt có thể phân biệt được hai điểm riêng rẽ ở rất gần nhau.
Khám thị lực là một phần cơ bản và quan trọng trong nhãn khoa. Thị lực cho phép đánh giá chức năng của các tế bào nón của võng mạc trung tâm, tức là vùng trung tâm hoàng điểm. Đánh giá thị lực bao giờ cũng phải bao gồm cả thị lực xa và thị lực gần. Bình thường thị lực xa và gần luôn tương đương, một số tình trạng ảnh hưởng đến điều tiết của mắt như lão thị, viễn thị không được chỉnh kính, hoặc bệnh đục thể thuỷ tinh trung tâm, v.v. có thể gây giảm đến thị lực gần trong khi thị lực xa không bị ảnh hưởng.
Góc thị giác
Các vật được nhìn ứng với một góc thị giác nhất định tại điểm nút của mắt (điểm này nằm ngay sau thể thủy tinh). Góc thị giác nhỏ nhất mà mắt còn phân biệt được hai điểm riêng biệt được gọi là góc phân li tối thiểu. Ở người bình thường, góc phân li tối thiểu bằng 1 phút cung (tương ứng thị lực 10/10). Trong các bảng thị lực xa, các chữ thử được thiết kế có kích thước ứng với 5 phút cung khi bệnh nhân ở cách bảng thị lực 5 mét (hoặc 6 mét tùy theo loại bảng thị lực) và khe hở của chữ thử (khoảng cách giữa 2 điểm) sẽ ứng với 1 phút cung.
Hình: Các phần của chữ thử ứng với góc thị giác
Hình: Các chữ thử tương ứng với các khoảng cách khác nhau
Những người trẻ có thể có góc phân li tối thiểu nhỏ hơn 1 phút cung, thậm chí tới 30 giây cung (tương ứng thị lực 20/10). Đối với người già, thị lực thường giảm sút, vì vậy một số trường hợp mắt bình thường có thể thị lực không đạt được mức độ như của người trẻ.
Bảng thị lực
Bảng thị lực bao gồm nhiều hàng chữ, các chữ thử có kích thước nhỏ dần từ trên xuống, tất cả các chữ này đều ứng với góc thị giác 5 phút cung, nhưng ở khoảng cách khác nhau. Bên cạnh mỗi hàng chữ thử thường có ghi rõ mức độ thị lực tương ứng với hàng chữ thử đó và khoảng cách mà mắt bình thường có thể đọc được hàng chữ đó. Chẳng hạn, bên cạnh dòng chữ trên cùng (chữ to nhất) có ghi 0.1 và 50 m, nghĩa là thị lực là 1/10 khi đọc được hàng đó và mắt bình thường có thể đọc được dòng chữ đó ở khoảng cách 50 mét. Có nhiều loại bảng thử thị lực nhìn xa được dùng trên lâm sàng, phổ biến nhất là các loại:
Bảng Snellen: gồm nhiều chữ cái khác nhau, đòi hỏi bệnh nhân phải biết đọc chữ. Khả năng phân biệt các chữ cái có thể khác nhau, chẳng hạn chữ D hay bị nhầm với O, hoặc chữ L rất dễ phân biệt với các chữ khác.
Bảng Landolt: chỉ có một kiểu chữ thử là một vòng tròn với một khe hở ở các hướng trên, dưới, phải, hoặc trái. Bệnh nhân cần chỉ ra được hướng của khe hở của vòng tròn. Bảng này có thể dùng cho trẻ em hoặc người không biết chữ.
Bảng chữ E: bệnh nhân cũng cần phân biệt được hướng của chữ E. Bảng này dễ dùng cho trẻ em vì có thể dùng một hình chữ E bằng nhựa cứng để cho bệnh nhân cầm tay và đối chiếu với chữ trên bảng thị lực.
Bảng hình: các chữ thử là những đồ vật hoặc con vật khác nhau. Thường dùng cho trẻ nhỏ.
Hình: Một số loại bảng thị lực
Bảng thị lực gần: có nhiều loại bảng, thông dụng nhất là bảng Parinaud (gồm những đoạn câu ngắn, bên cạnh mỗi đoạn câu ghi số thị lực) hoặc bảng thử thị lực dạng thẻ (có các chữ cái, chữ số, vòng hở, hoặc chữ E, bên cạnh dòng chữ có phân số tương ứng thị lực nhìn xa, hoặc ghi số theo qui ước Jaeger).
Quy ước ghi kết quả thị lực
Có 2 loại qui ước ghi kết quả thị lực thông dụng hiện nay. Cách ghi Snellen (thông dụng ở các nước nói tiếng anh) dùng các phân số trong đó tử số (bao giờ cũng là 6 hoặc 20) là khoảng cách thử (tức là 6 mét hoặc 20 phút) và mẫu số cho biết khoảng cách mà mắt bình thường có thể đọc được dòng chữ đó (tức là khoảng cách để chữ thử của hàng đó ứng với 5 phút cung chuẩn), chẳng hạn 6/12 nghĩa là mắt bệnh nhân đọc được ở khoảng cách 6 mét chữ thử mà mắt bình thường có thể đọc được ở cách 12 mét. Cách ghi thập phân (thường dùng ở Việt nam, Pháp, v.v) trong đó thị lực được ghi bằng số thập phân từ 1/10 đến 15/10 hoặc 20/10. Thị lực 6/6 (hoặc 20/20) tương ứng với 10/10, thị lực 6/60 (hoặc 20/200) tương ứng với 1/10, v.v.
Các yếu tố ảnh hưởng tới thị lực
Có nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến thị lực, trong đó chủ yếu là:
Độ sáng của phòng thử: độ sáng yếu kích thích hệ thống tế bào que, làm thị lực giảm. Độ sáng mạnh kích thích hệ thống tế bào nón, do đó làm thị lực tăng. Mắt đỡ mỏi hơn nhiều khi độ sáng của phòng thử thấp hơn khoảng 30-40% so với độ sáng của bảng thị lực.
Độ sáng của bảng thị lực: bảng thị lực được chiếu sáng tốt và đồng đều làm tăng thị lực. Độ sáng của bảng thị lực nên trong khoảng từ 1350 đến 1700 lux. Khi đọc chữ đen trên giấy trắng, độ sáng tốt nhất là trong khoảng 500-650 lux.
Độ tương phản của chữ thử: mắt nhìn tốt hơn khi chữ thử có tương phản tốt, chữ thử màu đen trên nền màu trắng dễ đọc hơn chữ trên nền xanh.
Kích thước đồng tử: mắt có tật khúc xạ thường tăng thị lực trong môi trường sáng nhiều vì ánh sáng làm cho đồng tử co, do đó giảm kích thước vòng nhòe ở võng mạc. Đây cũng là lí do người cận thị thường nheo mắt khi cần nhìn rõ. Trên lâm sàng, khi thử thị lực người ta có thể dùng kính lỗ như một đồng tử nhân tạo để tăng thị lực ở những người có tật khúc xạ.
Tuổi bệnh nhân: tuổi càng cao thì yêu cầu về độ sáng càng tăng. Trẻ em có thể đọc sách dễ dàng ở nơi nửa sáng nửa tối, trong khi người lớn chỉ đọc được ở nơi đủ ánh sáng.
Các bệnh mắt: một số bệnh mắt ảnh hưởng đến đồng tử, các môi trường trong suốt của mắt (giác mạc, thủy dịch, thể thủy tinh, dịch kính) hoặc võng mạc đều có thể gây giảm thị lực.
Phương pháp đo thị lực
Đo thị lực xa
Bệnh nhân được đặt trong phòng tối, cách bảng thị lực 5 mét để tránh điều tiết. Nếu dùng bảng thị lực có máy chiếu thì khoảng cách thử có thể thay đổi và cần điều chỉnh kích thước chữ thử phù hợp. Bảng thị lực phải đủ độ sáng, các chữ thử phải tương phản tốt và đồng nhất. Che mắt trái bệnh nhân, chú ý để cái che mắt không đảm bảo che kín mắt trái và không ấn vào mắt bệnh nhân trong khi thử. Yêu cầu bệnh nhân đọc từng chữ thử (hướng hở của vòng tròn hoặc tên chữ cái, theo hướng từ trái sang phải hoặc ngược lại), lần lượt các dòng từ trên xuống dưới đến khi chỉ còn đọc được trên một nửa số chữ thử của một dòng. Che mắt phải của bệnh nhân và thử mắt trái giống như trên. Để bệnh nhân mở cả hai mắt và thử thị lực cả hai mắt đồng thời. Ghi lại kết quả thử thị lực từng mắt bằng dòng chữ nhỏ nhất bệnh nhân đọc được, thí dụ:
Thị lực: MP 6/10.
MP và MT: 10/10.
MT: 10/10.
Nếu bệnh nhân không đọc được dưới một nửa số chữ của dòng đó thì ghi số chữ không đọc được bên cạnh thị lực, thí dụ 7/10-2 (không đọc được 2 chữ của hàng 7/10).
Nếu thị lực bệnh nhân không đạt 1/10 (không đọc được hàng chữ to nhất) thì cho bệnh nhân lại gần bảng thị lực, nếu bệnh nhân đọc được hàng chữ trên cùng cách 2,5 mét thì thị lực là 1/20, nếu bệnh nhân đọc được dòng này ở cách 1 mét thì thị lực là 1/50.
Nếu bệnh nhân không đọc được chữ nào thì cho bệnh nhân đếm ngón tay và ghi kết quả theo khoảng cách đếm được ngón tay, thí dụ ĐNT 2 m, ĐNT 50 cm.
Nếu bệnh nhân không đếm được ngón tay thì kiểm tra khả năng phân biệt ánh sáng và hướng ánh sáng. Nếu mắt còn phân biệt được ánh sáng và hướng ánh sáng thì ghi là ST (+) và hướng ánh sáng tốt. Nếu không phân biệt được sáng tối thì ghi là ST (—).
Đo thị lực với kính lỗ
Kính lỗ là cái che mắt có một hoặc nhiều lỗ, hoặc có thể là cái che màu đen giống như mắt kính thử ở giữa có một lỗ nhỏ. Dùng kính lỗ cho phép nhanh chóng phân biệt giảm thị lực do tật khúc xạ với tổn thương đáy mắt hoặc thể thủy tinh. Cách làm như sau:
Che bên mắt không cần thử của bệnh nhân. Đặt kính lỗ trước mắt cần thử, điều chỉnh vị trí kính lỗ để bệnh nhân nhìn rõ nhất chữ thử. Yêu cầu bệnh nhân đọc các hàng chữ lần lượt từ trên xuống đến hàng chữ nhỏ nhất thấy được và ghi kết quả thị lực.
Hình: Bảng thị lực
Đo thị lực gần
Bệnh nhân đeo kính đọc sách thích hợp, bảng thị lực gần được đặt cách mắt khoảng 33 cm đến 35 cm và đủ sáng. Che mắt trái của bệnh nhân và yêu cầu bệnh nhân đọc các chữ ở dòng nhỏ nhất của bảng thử. Che mắt phải của bệnh nhân và đo thị lực mắt trái như trên. Bỏ che mắt và đo thị lực cả hai mắt.
Ghi kết quả thị lực từng mắt và thị lực cả hai mắt. Thí dụ P2 (đọc được dòng số 2 của bảng Parinaud), J4 (đọc được dòng số 4 của Jaeger), hoặc 4/10 (thị lực gần tương đương thị lực xa 4/10).
Bài giảng nguyên nhân đỏ mắt
Bài giảng nguyên nhân mờ mắt
Bài giảng nhãn áp
Bài giảng thị trường của mắt
Bệnh học bệnh mắt hột
Bệnh học bỏng mắt
Bệnh học chấn thương mắt
Bệnh học đục thể thủy tinh
Bệnh học đục thể thủy tinh ở trẻ em
Bệnh học glocom
Bệnh học glocom bẩm sinh
Bệnh học lác mắt ở trẻ em
Bệnh học ung thư võng mạc
Bệnh học viêm kết mạc
Bệnh học viêm loét giác mạc
Bệnh học viêm màng bồ đào
Bệnh mắt liên quan với bệnh dị ứng miễn dịch
Bệnh mắt liên quan với bệnh máu
Bệnh mắt liên quan với bệnh nhiễm trùng
Bệnh mắt liên quan với bệnh nội tiết
Bệnh mắt liên quan với bệnh thần kinh
Bệnh mắt liên quan với bệnh tim mạch
Bệnh mắt liên quan với bệnh tự miễn
Bệnh mắt liên quan với bệnh vi rút
Bệnh võng mạc trẻ đẻ non
Các phương pháp điều trị tại mắt
Các thuốc tra mắt thường dùng
Chấn thương đụng dập nhãn cầu
Đại cương về giải phẫu và sinh lý mắt
Tác dụng phụ tại mắt của một số thuốc điều trị toàn thân

markdown:
# Thị lực và phương pháp khám thị lực
## Các vật được nhìn ứng với một góc thị giác nhất định tại điểm nút của mắt (điểm này nằm ngay sau thể thủy tinh). Góc thị giác nhỏ nhất mà mắt còn phân biệt được hai điểm riêng biệt được gọi là góc phân li tối thiểu.
Thị lực là một phần quan trọng của chức năng thị giác, nó bao gồm nhiều thành phần trong đó chủ yếu là khả năng phân biệt ánh sáng và khả năng phân biệt không gian. Trên lâm sàng, chúng ta thường coi thị lực tương ứng với lực phân giải tối thiểu, tức là khả năng của mắt có thể phân biệt được hai điểm riêng rẽ ở rất gần nhau.
Khám thị lực là một phần cơ bản và quan trọng trong nhãn khoa. Thị lực cho phép đánh giá chức năng của các tế bào nón của võng mạc trung tâm, tức là vùng trung tâm hoàng điểm. Đánh giá thị lực bao giờ cũng phải bao gồm cả thị lực xa và thị lực gần. Bình thường thị lực xa và gần luôn tương đương, một số tình trạng ảnh hưởng đến điều tiết của mắt như lão thị, viễn thị không được chỉnh kính, hoặc bệnh đục thể thuỷ tinh trung tâm, v.v. có thể gây giảm đến thị lực gần trong khi thị lực xa không bị ảnh hưởng.
Góc thị giác
Các vật được nhìn ứng với một góc thị giác nhất định tại điểm nút của mắt (điểm này nằm ngay sau thể thủy tinh). Góc thị giác nhỏ nhất mà mắt còn phân biệt được hai điểm riêng biệt được gọi là góc phân li tối thiểu. Ở người bình thường, góc phân li tối thiểu bằng 1 phút cung (tương ứng thị lực 10/10). Trong các bảng thị lực xa, các chữ thử được thiết kế có kích thước ứng với 5 phút cung khi bệnh nhân ở cách bảng thị lực 5 mét (hoặc 6 mét tùy theo loại bảng thị lực) và khe hở của chữ thử (khoảng cách giữa 2 điểm) sẽ ứng với 1 phút cung.
*Hình: Các phần của chữ thử ứng với góc thị giác*
*Hình: Các chữ thử tương ứng với các khoảng cách khác nhau*
Những người trẻ có thể có góc phân li tối thiểu nhỏ hơn 1 phút cung, thậm chí tới 30 giây cung (tương ứng thị lực 20/10). Đối với người già, thị lực thường giảm sút, vì vậy một số trường hợp mắt bình thường có thể thị lực không đạt được mức độ như của người trẻ.
Bảng thị lực
Bảng thị lực bao gồm nhiều hàng chữ, các chữ thử có kích thước nhỏ dần từ trên xuống, tất cả các chữ này đều ứng với góc thị giác 5 phút cung, nhưng ở khoảng cách khác nhau. Bên cạnh mỗi hàng chữ thử thường có ghi rõ mức độ thị lực tương ứng với hàng chữ thử đó và khoảng cách mà mắt bình thường có thể đọc được hàng chữ đó. Chẳng hạn, bên cạnh dòng chữ trên cùng (chữ to nhất) có ghi 0.1 và 50 m, nghĩa là thị lực là 1/10 khi đọc được hàng đó và mắt bình thường có thể đọc được dòng chữ đó ở khoảng cách 50 mét. Có nhiều loại bảng thử thị lực nhìn xa được dùng trên lâm sàng, phổ biến nhất là các loại:
Bảng Snellen: gồm nhiều chữ cái khác nhau, đòi hỏi bệnh nhân phải biết đọc chữ. Khả năng phân biệt các chữ cái có thể khác nhau, chẳng hạn chữ D hay bị nhầm với O, hoặc chữ L rất dễ phân biệt với các chữ khác.
Bảng Landolt: chỉ có một kiểu chữ thử là một vòng tròn với một khe hở ở các hướng trên, dưới, phải, hoặc trái. Bệnh nhân cần chỉ ra được hướng của khe hở của vòng tròn. Bảng này có thể dùng cho trẻ em hoặc người không biết chữ.
Bảng chữ E: bệnh nhân cũng cần phân biệt được hướng của chữ E. Bảng này dễ dùng cho trẻ em vì có thể dùng một hình chữ E bằng nhựa cứng để cho bệnh nhân cầm tay và đối chiếu với chữ trên bảng thị lực.
Bảng hình: các chữ thử là những đồ vật hoặc con vật khác nhau. Thường dùng cho trẻ nhỏ.
*Hình: Một số loại bảng thị lực*
Bảng thị lực gần: có nhiều loại bảng, thông dụng nhất là bảng Parinaud (gồm những đoạn câu ngắn, bên cạnh mỗi đoạn câu ghi số thị lực) hoặc bảng thử thị lực dạng thẻ (có các chữ cái, chữ số, vòng hở, hoặc chữ E, bên cạnh dòng chữ có phân số tương ứng thị lực nhìn xa, hoặc ghi số theo qui ước Jaeger).
Quy ước ghi kết quả thị lực
Có 2 loại qui ước ghi kết quả thị lực thông dụng hiện nay. Cách ghi Snellen (thông dụng ở các nước nói tiếng anh) dùng các phân số trong đó tử số (bao giờ cũng là 6 hoặc 20) là khoảng cách thử (tức là 6 mét hoặc 20 phút) và mẫu số cho biết khoảng cách mà mắt bình thường có thể đọc được dòng chữ đó (tức là khoảng cách để chữ thử của hàng đó ứng với 5 phút cung chuẩn), chẳng hạn 6/12 nghĩa là mắt bệnh nhân đọc được ở khoảng cách 6 mét chữ thử mà mắt bình thường có thể đọc được ở cách 12 mét. Cách ghi thập phân (thường dùng ở Việt nam, Pháp, v.v) trong đó thị lực được ghi bằng số thập phân từ 1/10 đến 15/10 hoặc 20/10. Thị lực 6/6 (hoặc 20/20) tương ứng với 10/10, thị lực 6/60 (hoặc 20/200) tương ứng với 1/10, v.v.
Các yếu tố ảnh hưởng tới thị lực
Có nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến thị lực, trong đó chủ yếu là:
Độ sáng của phòng thử: độ sáng yếu kích thích hệ thống tế bào que, làm thị lực giảm. Độ sáng mạnh kích thích hệ thống tế bào nón, do đó làm thị lực tăng. Mắt đỡ mỏi hơn nhiều khi độ sáng của phòng thử thấp hơn khoảng 30-40% so với độ sáng của bảng thị lực.
Độ sáng của bảng thị lực: bảng thị lực được chiếu sáng tốt và đồng đều làm tăng thị lực. Độ sáng của bảng thị lực nên trong khoảng từ 1350 đến 1700 lux. Khi đọc chữ đen trên giấy trắng, độ sáng tốt nhất là trong khoảng 500-650 lux.
Độ tương phản của chữ thử: mắt nhìn tốt hơn khi chữ thử có tương phản tốt, chữ thử màu đen trên nền màu trắng dễ đọc hơn chữ trên nền xanh.
Kích thước đồng tử: mắt có tật khúc xạ thường tăng thị lực trong môi trường sáng nhiều vì ánh sáng làm cho đồng tử co, do đó giảm kích thước vòng nhòe ở võng mạc. Đây cũng là lí do người cận thị thường nheo mắt khi cần nhìn rõ. Trên lâm sàng, khi thử thị lực người ta có thể dùng kính lỗ như một đồng tử nhân tạo để tăng thị lực ở những người có tật khúc xạ.
Tuổi bệnh nhân: tuổi càng cao thì yêu cầu về độ sáng càng tăng. Trẻ em có thể đọc sách dễ dàng ở nơi nửa sáng nửa tối, trong khi người lớn chỉ đọc được ở nơi đủ ánh sáng.
Các bệnh mắt: một số bệnh mắt ảnh hưởng đến đồng tử, các môi trường trong suốt của mắt (giác mạc, thủy dịch, thể thủy tinh, dịch kính) hoặc võng mạc đều có thể gây giảm thị lực.
Phương pháp đo thị lực
Đo thị lực xa
Bệnh nhân được đặt trong phòng tối, cách bảng thị lực 5 mét để tránh điều tiết. Nếu dùng bảng thị lực có máy chiếu thì khoảng cách thử có thể thay đổi và cần điều chỉnh kích thước chữ thử phù hợp. Bảng thị lực phải đủ độ sáng, các chữ thử phải tương phản tốt và đồng nhất. Che mắt trái bệnh nhân, chú ý để cái che mắt không đảm bảo che kín mắt trái và không ấn vào mắt bệnh nhân trong khi thử. Yêu cầu bệnh nhân đọc từng chữ thử (hướng hở của vòng tròn hoặc tên chữ cái, theo hướng từ trái sang phải hoặc ngược lại), lần lượt các dòng từ trên xuống dưới đến khi chỉ còn đọc được trên một nửa số chữ thử của một dòng. Che mắt phải của bệnh nhân và thử mắt trái giống như trên. Để bệnh nhân mở cả hai mắt và thử thị lực cả hai mắt đồng thời. Ghi lại kết quả thử thị lực từng mắt bằng dòng chữ nhỏ nhất bệnh nhân đọc được, thí dụ:
Thị lực: MP 6/10.
MP và MT: 10/10.
MT: 10/10.
Nếu bệnh nhân không đọc được dưới một nửa số chữ của dòng đó thì ghi số chữ không đọc được bên cạnh thị lực, thí dụ 7/10-2 (không đọc được 2 chữ của hàng 7/10).
Nếu thị lực bệnh nhân không đạt 1/10 (không đọc được hàng chữ to nhất) thì cho bệnh nhân lại gần bảng thị lực, nếu bệnh nhân đọc được hàng chữ trên cùng cách 2,5 mét thì thị lực là 1/20, nếu bệnh nhân đọc được dòng này ở cách 1 mét thì thị lực là 1/50.
Nếu bệnh nhân không đọc được chữ nào thì cho bệnh nhân đếm ngón tay và ghi kết quả theo khoảng cách đếm được ngón tay, thí dụ ĐNT 2 m, ĐNT 50 cm.
Nếu bệnh nhân không đếm được ngón tay thì kiểm tra khả năng phân biệt ánh sáng và hướng ánh sáng. Nếu mắt còn phân biệt được ánh sáng và hướng ánh sáng thì ghi là ST (+) và hướng ánh sáng tốt. Nếu không phân biệt được sáng tối thì ghi là ST (—).
Đo thị lực với kính lỗ
Kính lỗ là cái che mắt có một hoặc nhiều lỗ, hoặc có thể là cái che màu đen giống như mắt kính thử ở giữa có một lỗ nhỏ. Dùng kính lỗ cho phép nhanh chóng phân biệt giảm thị lực do tật khúc xạ với tổn thương đáy mắt hoặc thể thủy tinh. Cách làm như sau:
Che bên mắt không cần thử của bệnh nhân. Đặt kính lỗ trước mắt cần thử, điều chỉnh vị trí kính lỗ để bệnh nhân nhìn rõ nhất chữ thử. Yêu cầu bệnh nhân đọc các hàng chữ lần lượt từ trên xuống đến hàng chữ nhỏ nhất thấy được và ghi kết quả thị lực.
*Hình: Bảng thị lực*
Đo thị lực gần
Bệnh nhân đeo kính đọc sách thích hợp, bảng thị lực gần được đặt cách mắt khoảng 33 cm đến 35 cm và đủ sáng. Che mắt trái của bệnh nhân và yêu cầu bệnh nhân đọc các chữ ở dòng nhỏ nhất của bảng thử. Che mắt phải của bệnh nhân và đo thị lực mắt trái như trên. Bỏ che mắt và đo thị lực cả hai mắt.
Ghi kết quả thị lực từng mắt và thị lực cả hai mắt. Thí dụ P2 (đọc được dòng số 2 của bảng Parinaud), J4 (đọc được dòng số 4 của Jaeger), hoặc 4/10 (thị lực gần tương đương thị lực xa 4/10).
[Bài giảng nguyên nhân đỏ mắt](/bgnhankhoa/9-11-2012/S3157/Bai-giang-nguyen-nhan-do-mat.htm) [Bài giảng nguyên nhân mờ mắt](/bgnhankhoa/9-11-2012/S3156/Bai-giang-nguyen-nhan-mo-mat.htm) [Bài giảng nhãn áp](/bgnhankhoa/8-11-2012/S3154/Bai-giang-nhan-ap.htm) [Bài giảng thị trường của mắt](/bgnhankhoa/8-11-2012/S3155/Bai-giang-thi-truong-cua-mat.htm) [Bệnh học bệnh mắt hột](/bgnhankhoa/9-11-2012/S3161/Benh-hoc-benh-mat-hot.htm) [Bệnh học bỏng mắt](/bgnhankhoa/11-11-2012/S3180/Benh-hoc-bong-mat.htm) [Bệnh học chấn thương mắt](/bgnhankhoa/11-11-2012/S3183/Benh-hoc-chan-thuong-mat.htm) [Bệnh học đục thể thủy tinh](/bgnhankhoa/9-11-2012/S3159/Benh-hoc-duc-the-thuy-tinh.htm) [Bệnh học đục thể thủy tinh ở trẻ em](/bgnhankhoa/10-11-2012/S3167/Benh-hoc-duc-the-thuy-tinh-o-tre-em.htm) [Bệnh học glocom](/bgnhankhoa/9-11-2012/S3160/Benh-hoc-glocom.htm) [Bệnh học glocom bẩm sinh](/bgnhankhoa/10-11-2012/S3168/Benh-hoc-glocom-bam-sinh.htm) [Bệnh học lác mắt ở trẻ em](/bgnhankhoa/10-11-2012/S3169/Benh-hoc-lac-mat-o-tre-em.htm) [Bệnh học ung thư võng mạc](/bgnhankhoa/11-11-2012/S3178/Benh-hoc-ung-thu-vong-mac.htm) [Bệnh học viêm kết mạc](/bgnhankhoa/9-11-2012/S3158/Benh-hoc-viem-ket-mac.htm) [Bệnh học viêm loét giác mạc](/bgnhankhoa/9-11-2012/S3163/Benh-hoc-viem-loet-giac-mac.htm) [Bệnh học viêm màng bồ đào](/bgnhankhoa/9-11-2012/S3162/Benh-hoc-viem-mang-bo-dao.htm) [Bệnh mắt liên quan với bệnh dị ứng miễn dịch](/bgnhankhoa/11-11-2012/S3170/Benh-mat-lien-quan-voi-benh-di-ung-mien-dich.htm) [Bệnh mắt liên quan với bệnh máu](/bgnhankhoa/11-11-2012/S3171/Benh-mat-lien-quan-voi-benh-mau.htm) [Bệnh mắt liên quan với bệnh nhiễm trùng](/bgnhankhoa/11-11-2012/S3173/Benh-mat-lien-quan-voi-benh-nhiem-trung.htm) [Bệnh mắt liên quan với bệnh nội tiết](/bgnhankhoa/11-11-2012/S3172/Benh-mat-lien-quan-voi-benh-noi-tiet.htm) [Bệnh mắt liên quan với bệnh thần kinh](/bgnhankhoa/11-11-2012/S3176/Benh-mat-lien-quan-voi-benh-than-kinh.htm) [Bệnh mắt liên quan với bệnh tim mạch](/bgnhankhoa/11-11-2012/S3174/Benh-mat-lien-quan-voi-benh-tim-mach.htm) [Bệnh mắt liên quan với bệnh tự miễn](/bgnhankhoa/11-11-2012/S3175/Benh-mat-lien-quan-voi-benh-tu-mien.htm) [Bệnh mắt liên quan với bệnh vi rút](/bgnhankhoa/11-11-2012/S3177/Benh-mat-lien-quan-voi-benh-vi-rut.htm) [Bệnh võng mạc trẻ đẻ non](/bgnhankhoa/11-11-2012/S3179/Benh-vong-mac-tre-de-non.htm) [Các phương pháp điều trị tại mắt](/bgnhankhoa/11-11-2012/S3181/Cac-phuong-phap-dieu-tri-tai-mat.htm) [Các thuốc tra mắt thường dùng](/bgnhankhoa/11-11-2012/S3182/Cac-thuoc-tra-mat-thuong-dung.htm) [Chấn thương đụng dập nhãn cầu](/bgnhankhoa/8-5-2014/S4702/Chan-thuong-dung-dap-nhan-cau.htm) [Đại cương về giải phẫu và sinh lý mắt](/bgnhankhoa/8-11-2012/S3152/Dai-cuong-ve-giai-phau-va-sinh-ly-mat.htm) [Tác dụng phụ tại mắt của một số thuốc điều trị toàn thân](/bgnhankhoa/11-11-2012/S3184/Tac-dung-phu-tai-mat-cua-mot-so-thuoc-dieu-tri-toan-than.htm)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close


text:
Chúng tôi hân hạnh đồng hành cùng 2000 thương hiệu lớn trên toàn Quốc
Phần mềm quản lý nhà hàng iPOS
Phần mềm quản lý từ xa iPOS.vn – PDA, Quản lý bán hàng mọi lúc, mọi nơi
Giải pháp phần mềm quản lý từ xa iPOS.vn – Mobile Manager tích hợp các công nghệ tiên tiến nhất, cho phép người sử dụng có thể sử dụng trên nhiều thiết bị, nhiều hệ điều hành khác nhau. Giờ đây các nhà quản lý không còn bị phụ thuộc vào việc sử dụng iPAD, iPhone với hệ điều hành iOS hay các thiết bị Smartphone, Tablet trên nền tảng Android. Chỉ với vài phút cài đặt, các nhà quản lý đã có trên tay một công cụ quản lý hoàn hảo, một trợ thủ đắc lực nhất. iPOS.vn - Mobile Manager có những báo cáo cụ thể về tình hình kinh doanh thực tế tại thời điểm (real time), tại bất cứ nơi đâu có kết nối internet.
Phần mềm kế toán iPOS.vn, chuyên ngành Dịch vụ - Nhà hàng
Phần mềm kế toán iPOS.vn là phần mềm kế toán chuyên biệt cho lĩnh vực nhà hàng với nhiều tính năng ưu việt. Phần mềm kế toán iPOS.vn không chỉ đơn giản hóa cách sử dụng cho kế toán viên nhà hàng mà còn đáp ứng được nhu cầu thông tin về quản lý và hiệu quả hoạt động của nhà hàng cho các nhà đầu tư cũng như các nhà quản lý.
Nghiệp vụ kế toán, quản lý trong lĩnh vực nhà hàng có thể không phức tạp như một số các ngành lĩnh vực khác, song vẫn có đặc thù rất chi tiết mà một một phần mềm kế toán thông thường khó xử lý triệt để. Người dùng mất nhiều thời gian, thao tác mà vẫn không đem lại hiệu quả mong muốn.
Tại sao phải sử dụng phần mềm quản lý nhà hàng?
Quản lý nhà hàng là công việc với rất nhiều hoạt động đặc thù. Người quản lý phải thực hiện rất nhiều công việc, từ quản lý order như gọi món, bỏ món, gộp bàn, ghép bàn, tách hóa đơn... cho đến quản lý sơ chế, quản lý định mức, kho, doanh thu, quản lý hội viên, chiến lược kinh doanh... Với sự hỗ trợ của công nghệ cũng như các giải pháp đặc thù cho từng hoạt động trong chuỗi nghiệp vụ, phần mềm quản lý hỗ trợ tối đa cho công tác tại nhà hàng.
Các bài viết khác...
Trang 1 / 3

markdown: **Chúng tôi hân hạnh đồng hành cùng 2000 thương hiệu lớn trên toàn Quốc** [chuỗi Nhà hàng](/gioithieuipos/chuoi-nha-hang), [Spa](/gioithieuipos/may-tinh-tien-massage), [Cafe](/gioithieuipos/may-tinh-tien-quan-cafe) [,](/index.php/vi/gioithieuipos/may-tinh-tien-quan-cafe) [Karaoke](/gioithieuipos/may-tinh-tien-karaoke), [Billiard](/gioithieuipos/may-tinh-tien-billards)... Phần mềm quản lý nhà hàng iPOS.vn không chỉ giải quyết được những yêu cầu từ phía chủ đầu tư và nhà quản lý mà còn tạo nên một phong cách phục vụ hoàn toàn mới mẻ, mang đến những giá trị gia tăng tốt nhất cho khách hàng. [](/khach-hang.html) **Với 2000 khách hàng trên toàn quốc**, iPOS.vn tự hào là một trong những công ty hàng đầu áp dụng công nghệ cảm ứng trong lĩnh vực bán hàng tại Việt Nam.

WARC-Truncated: length

Set-Cookie: ja_kyanite_ii_tpl=ja_kyanite_ii; expires=Sat, 16-Sep-2017 02:20:08 GMT; Max-Age=30672000; path=/

Pragma: no-cache

Cache-Control: post-check=0, pre-check=0

X-Content-Encoded-By: Joomla! 1.5

Vary: User-Agent,Accept

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"


text:
Trang chủ
Sản phẩm
Dell Force10
Giới thiệu
ZettaScale Series
Sản phẩm Z9000
Sản phẩm Z9510
Accessories
ExaScale E-Series
Sản phẩm E1200i
Sản phẩm E600i
Accessories
TeraScale E-Series
Sản phẩm E1200
Sản phẩm E600
Sản phẩm E300
Accessories
C-Series
Sản phẩm C300
Sản phẩm C150
Accessories
Top Of Rack S-Series
Sản phẩm S4810
Sản phẩm S2410
Sản phẩm S60
Sản phẩm S55
Sản phẩm S25N/S50N
Sản phẩm S25V/S50V
Sản phẩm S25P
Arbor Networks
Pravail APS
Pravail NSI
Pravail SA
Peakflow SP
Peakflow TMS
Peakflow Mobile Network Analysis
Globo
Mobile Device Management (MDM)
Mobile Application Management (MAM)
Bring Your Own Device (BYOD)
Mobile App Development Platform (MADP)
Mobile End-to-End Security
Mobile Productivity & Collaboration Suite
Libelium
Waspmote Plug & Sense!
Waspmote Board
Meshlium Gateway
Cooking hacks
Training Courses
Services
Last Line
APT Sandbox on Premise (Lastline Enterprise)
Forensics Service (Lastline Analyst)
Digital Guardian
Damballa
Giải pháp
Giải pháp an ninh mạng
Giải pháp Chống tấn công DDos tiêu chuẩn
Giải pháp Giám sát thông minh mạng nội bộ
Giải pháp Bảo vệ TTDL truớc tấn công của Advanced Threat
Chuyển mạch cho TTDL
Ứng dụng Internet of Things (IoT)
Giới thiệu về Libelium
Giám sát chất lượng nước thải, ao nuôi
Quản lý và cảnh báo sớm cháy rừng
Đo và quan trắc chất lượng không khí nội đô
Bãi đậu xe thông minh
Nông nghiệp bền vững
Tin tức & Sự kiện
Đại lý & Khách hàng
Giới thiệu
Liên hệ
Skip to content
Lỗi
JUser::_load: Unable to load user with id: 3498
A+
R
A-
Subscribe to this RSS feed
E-mail:
Phân
phối chính thức
thiet ke biet thu
--
thiet ke nha
--
blackberry
--
thiet ke nha ong
neo
PHA Distribution

Set-Cookie: gk_finance_business_tpl=gk_finance_business; expires=Sat, 16-Sep-2017 01:54:03 GMT; path=/

Vary: Accept-Encoding


text:
Trở thành fan của Báo điện tử Tiền Phong trên Facebook để nhận tin hot nhất từ tienphong.vn
Báo điện tử Tiền Phong luôn mong muốn được nhận phản hồi từ bạn đọc! Mọi ý kiến hoặc bài vở đóng góp, xin vui lòng gửi về địa chỉ email:
Nếu bạn có tin tức thời sự nóng cần phản ánh trực tiếp, vui lòng liên lạc qua số điện thoại nóng sau:
01274.91.91.91

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=dSM-7el_9tYjGUiAtPCwYPIZS_n4I6Bq0Eed-_tHeUgoPO-qjJ7zmJM3R1SVQ42h0HP2o2eGb7wmVTlPsXiaF-sXIKkjvsefwl8DJdA2efOxH42zfqeL6oM5tcKDv96Khb1UMRIfjWUT56KZfJiQog2; domain=kienthuc.net.vn; expires=Sun, 04-Dec-2016 12:38:58 GMT; path=/; HttpOnly

X-Cache: MISS from cache11


text:
CÔNG TY CỔ PHẦN DỊCH VỤ PHÂN PHỐI VÀ BÁN LẺ QUỐC TẾ (INTERDIST)Địa chỉ: Số 14 đường Hoa Hồng phường 2 Phú Nhuận
- - Mức lương: 5-7 triệu
- - Kinh nghiệm: Chưa có kinh nghiệm
- - Trình độ: Lao động phổ thông
- - Tỉnh/Thành phố: Việc làm Hồ Chí Minh, Việc làm Lâm Đồng
- - Ngành nghề: Bán hàng, Lao động phổ thông, Mỹ phẩm
- - Số lượng tuyển dụng: 10
- - Giới tính: Nữ
- - Tính chất công việc: Việc làm theo ca/Đổi ca
- - Hình thức làm việc: Nhân viên chính thức

markdown:
### CÔNG TY CỔ PHẦN DỊCH VỤ PHÂN PHỐI VÀ BÁN LẺ QUỐC TẾ (INTERDIST)Địa chỉ: Số 14 đường Hoa Hồng phường 2 Phú Nhuận
-
**- Mức lương:**5-7 triệu
-
**- Kinh nghiệm:**Chưa có kinh nghiệm
-
**- Trình độ:**Lao động phổ thông
-
**- Tỉnh/Thành phố:** [Việc làm Hồ Chí Minh](http://www.timviecnhanh.com/viec-lam-ho-chi-minh-1.html), [Việc làm Lâm Đồng](http://www.timviecnhanh.com/viec-lam-lam-dong-39.html)
-
**- Ngành nghề:** [Bán hàng](http://www.timviecnhanh.com/viec-lam-ban-hang-c10.html), [Lao động phổ thông](http://www.timviecnhanh.com/viec-lam-lao-dong-pho-thong-c33.html), [Mỹ phẩm](http://www.timviecnhanh.com/viec-lam-my-pham-c37.html)
-
**- Số lượng tuyển dụng:**10
-
**- Giới tính:**Nữ
-
**- Tính chất công việc:**Việc làm theo ca/Đổi ca
-
**- Hình thức làm việc:**Nhân viên chính thức
|
|Mô tả |
|
Tuyển Pg/Bán Hàng cho cty Nivea tại Sieu Thi Big c ĐÀ LẠT
|
|Yêu cầu |
|
Yêu cầu:
|
|Quyền lợi |
|
- sau khi thử việc 2 tháng --> ký HĐ chính thức
|
|Hồ sơ |
|
- Đơn xin việc
|
|Hạn nộp |
|
Đã hết hạn
|
|Hình thức nộp |
|
Bấm "NỘP HỒ SƠ" để ứng tuyển
### Thông tin liên hệ
|
|Người liên hệ |
|
Ms.An
|
|Địa chỉ |
|
14 Hoa Hồng-P 2, Quận Phú Nhuận, TP HCM
|
|
an.tranthitan@ism.vn
|
|Điện thoại |
|
0909054248
|
|Di động |
|
0906272908
|
|Yêu cầu |
|Ghi rõ bìa hồ sơ và trong hồ sơ gửi đến Nhà tuyển dụng:
Nguồn thông tin tại TimViecNhanh.com vị trí
Hạn nộp hồ sơ: 30-04-2014 theo TimViecNhanh.com

Set-Cookie: SvID=w13|V+h/p|V+h/p; path=/

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


markdown:
|
|![]()
|
|
Thể loại: #
Tác giả:
Thể loại dành riêng cho lứa tuổi trên 18++, có những cánh nóng mạnh, nếu bạn không đủ tuổi thì không nên xem bộ truyện này.. thanks
Cấm con gái xem, nhất là không được bình luận lời lẽ thô tục, mình sẽ xóa những bình luận có những lời lẽ thô tục...Cám ơn
|Tên chương||Ngày đăng|
|
|
Truyen18.Org, cũng mong bạn để lại một nhận xét tại bài viết đang xem như một món quà dành cho nhóm dịch truyện. LƯU Ý: Nhận xét của bạn sẽ bị xóa nếu: SPAM URL, Thô tục, Phản động, Lừa đảo.....

Server: cloudflare-nginx

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Công ty Cổ phần Vật Giá Việt Nam. Số GCNDT: 011032001615, cấp ngày 21/06/2012, nơi cấp: UBND thành phố Hà Nội
Trụ sở chính: phố Thái Thịnh, phường Trung Liệt, quận Đống Đa, Hà Nội - Chi nhánh Hồ Chí Minh: Đường Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Hồ Chí Minh
Trụ sở chính: phố Thái Thịnh, phường Trung Liệt, quận Đống Đa, Hà Nội - Chi nhánh Hồ Chí Minh: Đường Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Hồ Chí Minh

Set-Cookie: history_product=1526321%7C0; path=/

Server: Apache


text:
Công ty Cổ phần Vật Giá Việt Nam. Số GCNDT: 011032001615, cấp ngày 21/06/2012, nơi cấp: UBND thành phố Hà Nội
Trụ sở chính: phố Thái Thịnh, phường Trung Liệt, quận Đống Đa, Hà Nội - Chi nhánh Hồ Chí Minh: Đường Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Hồ Chí Minh
Trụ sở chính: phố Thái Thịnh, phường Trung Liệt, quận Đống Đa, Hà Nội - Chi nhánh Hồ Chí Minh: Đường Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Hồ Chí Minh
ha 18/07/2013 - 09:48

Set-Cookie: u_nologin_id=528348953; expires=Wed, 04-Jan-2017 02:22:18 GMT; path=/; httponly

Server: Apache/2.2.3 (CentOS)


text:
Công ty Cổ phần Vật Giá Việt Nam. Số GCNDT: 011032001615, cấp ngày 21/06/2012, nơi cấp: UBND thành phố Hà Nội
Trụ sở chính: phố Thái Thịnh, phường Trung Liệt, quận Đống Đa, Hà Nội - Chi nhánh Hồ Chí Minh: Đường Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Hồ Chí Minh
Trụ sở chính: phố Thái Thịnh, phường Trung Liệt, quận Đống Đa, Hà Nội - Chi nhánh Hồ Chí Minh: Đường Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Hồ Chí Minh
- 20/06/2008 - 01:48

Set-Cookie: u_nologin_id=528346333; expires=Wed, 04-Jan-2017 02:21:04 GMT; path=/; httponly


markdown:
Công ty Cổ phần Vật Giá Việt Nam. Số GCNDT: 011032001615, cấp ngày 21/06/2012, nơi cấp: UBND thành phố Hà Nội
Trụ sở chính: phố Thái Thịnh, phường Trung Liệt, quận Đống Đa, Hà Nội - Chi nhánh Hồ Chí Minh: Đường Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Hồ Chí Minh
Trụ sở chính: phố Thái Thịnh, phường Trung Liệt, quận Đống Đa, Hà Nội - Chi nhánh Hồ Chí Minh: Đường Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Hồ Chí Minh

Set-Cookie: u_nologin_id=528354815; expires=Wed, 04-Jan-2017 02:25:03 GMT; path=/; httponly


Set-Cookie: u_nologin_id=528316959; expires=Wed, 04-Jan-2017 02:07:19 GMT; path=/; httponly


Set-Cookie: u_nologin_id=528399541; expires=Wed, 04-Jan-2017 02:45:10 GMT; path=/; httponly


Set-Cookie: u_nologin_id=528434354; expires=Wed, 04-Jan-2017 02:59:08 GMT; path=/; httponly


Set-Cookie: u_nologin_id=528428060; expires=Wed, 04-Jan-2017 02:56:57 GMT; path=/; httponly


text:
Trụ sở chính: phố Thái Thịnh, phường Trung Liệt, quận Đống Đa, Hà Nội - Chi nhánh Hồ Chí Minh: Đường Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Hồ Chí Minh
Liên hệ người đăng: Vu Thu Linh
(Thái độ phục vụ khách hàng)
(Tin chính xác như mô tả)
Chưa có người dùng nào đánh giá tin rao vặt này. Hãy là người đầu tiên đánh giá tin rao vặt này. Click để đánh giá
HAIR SALON CRAZY
Tại Việt Nam, trung bình cứ 10 phụ nữ thì có đến 8 người có mái tóc bị hư tổn. Sự ô nhiễm môi trường, nguồn nước và sử dụng hoá chất tạo kiểu không đảm bảo chất lượng hoặc không rõ xuất xứ đã làm cho mái tóc của chị em phụ nữ bị hư tổn tăng gấp nhiều lần so với trước đây. Rất nhiều chị em phụ nữ tiêu tốn không ít tiền vào các sản phẩm chăm sóc và phục hồi tóc hư tổn nhưng hiểu quả thu lại thì dường như là con số không.
Hãy quẳng đi nỗi lo lắng muộn phiền về một mái tóc không có sức sống đi nhé các bạn, vì hôm nay, vatgia.net.vn xin mách nhỏ tới các bạn một địa chỉ giúp bạn hồi phục lại mái tóc đẹp đầy sức sống với gói dịch vụ trị liệu mái tóc hư tổn tại HAIR SALON CRAZY. Các bạn sẽ có một mái tóc đẹp bồng bềnh, óng mượt hằng ao ước.
Trải qua nhiều năm trong làng nghề Thẩm Mỹ & Làm tóc. Khi mới thành lập HAIR SALON CRAZY tại số 118 Nguyễn Khánh Toàn người chủ Salon – Anh Việt Phương đã rất tâm huyết một mô hình Hair Spa – Salon tóc với phương châm "chữa trị tóc". Và qua nhiều năm kinh nghiệm cùng sự miệt mài nghiên cứu anh salon của anh được rất nhiều người biết đến để như một vị cứu tinh của tóc.
Ngày nay, có tới 90% phụ nữ đã biết cách làm đẹp cho tóc, việc sử dụng hóa chất & nhiệt tác động lên mái tóc rất nhiều. Điều này đã gây cho tóc bị hư tổn mà mình không biết, phải xử lý như thế nào? Việc hấp thường xuyên cho mái tóc, đó chỉ là giải pháp tạm thời. HAIR SALON CRAZY ra đời với phương châm cứu giúp sợi tóc thoát khỏi căn bện xơ, gãy, trả lại vẻ đẹp cho mái tóc.
Cùng lòng tâm huyết yêu nghề, các chuyên gia hàng đầu trong ngành tóc Việt Nam được đào tạo chuyên sâu tại nước ngoài đã sáng lập nên “HAIR SALON CRAZY”- Một trong những mô hình hiện đại nhất Việt Nam - Cùng chia sẻ và giúp chị em giải quyết những lo lắng về tóc. Với kinh nghiệm nhiều năm trong nghề và tu nghiệp ở nước ngoài anh Phương mong muốn được giúp cho chị em lấy lại mái tóc khỏe, đẹp tự nhiên của mình.
HAIR SALON CRAZY tự hào là một trong những salon tóc đầu tiên tại Việt Nam ứng dụng những thiết bị máy móc, quy trình hiện đại cùng sự kết hợp của các chuyên gia hàng đầu được đào tạo chuyên sâu tại nước ngoài. HAIR SALON CRAZY sẽ cùng bạn đi đến tận cùng, khai phá và tìm ra những chân giá trị của cái đẹp Từ một cơ sở làm đẹp, đến nay HAIR SALON CRAZY
HAIR SALON CRAZY là địa chỉ uy tín chăm sóc tốt nhất mái tóc của bạn bởi đôi bàn tay tài hoa của anh Phương đã từng đạt nhiều giải thưởng cao trong các cuộc thi tạo mẫu trong nước.
Đến với HAIR SALON CRAZY, các bạn sẽ được Cắt Tóc, Duỗi Tóc, Uốn Tóc, Nhuộm Tóc ... theo Catalogue. Bạn sẽ có ngay một mái tóc phù hợp với vóc dáng, gương mặt và làn da của mình.Với những trang thiết bị máy móc hiện đại và kỹ thuật mới nhất chắc chăn sẽ làm hài lòng mọi Quý khách khó tình nhất
HAIR SALON CRAZY cam kết sử dụng các sản phẩm Loreal, davines, moronoil, tigi…, chăm sóc mái tóc của bạn được phục hồi một cách nhanh chóng nhất. Đây là những thương hiệu và hiện đang rất được chuộng trên thế giới và ngay ở Việt nam nên các bạn cứ yên tâm, hoàn toàn không phải lo về chất lượng và hiệu quả sản phẩm.
Đội ngũ nhân viên tại HAIR SALON CRAZY được đào tạo chuyên nghiệp và khắt khe, chất lượng luôn là số một. Bên cạnh đó, phong cách và thái độ phục vụ của HAIR SALON CRAZY luôn làm tất cả các bạn hài lòng.
Vatgia chúc các bạn lấy lại được vẻ đẹp của mái tóc qua dịch vụ trị liệu tóc hư tổn tại HAIR SALON CRAZY nhé!
Mọi chi tiết xin liên hệ: Việt Phương
Địa chỉ: 118 Nguyễn Khánh Toàn - Cầu Giấy - Hà Nội
Điện thoại: 01636328695
290.000.000 VNĐ
350.000.000 VNĐ
700.000 VNĐ
900.000 VNĐ
700.000 VNĐ
700.000 VNĐ
700.000 VNĐ
400.000 VNĐ
400.000 VNĐ
Thỏa thuận...

markdown:
Trụ sở chính: phố Thái Thịnh, phường Trung Liệt, quận Đống Đa, Hà Nội - Chi nhánh Hồ Chí Minh: Đường Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Hồ Chí Minh
|
|Giá sản phẩm : |
|
Thỏa thuận
Liên hệ người đăng:
**Vu Thu Linh**
(Thái độ phục vụ khách hàng)
(Tin chính xác như mô tả)
Chưa có người dùng nào đánh giá tin rao vặt này.
Hãy là người đầu tiên đánh giá tin rao vặt này.
[Click để đánh giá](#box_quick_review)
HAIR SALON CRAZY
Tại Việt Nam, trung bình cứ 10 phụ nữ thì có đến 8 người có mái tóc bị hư tổn. Sự ô nhiễm môi trường, nguồn nước và sử dụng hoá chất tạo kiểu không đảm bảo chất lượng hoặc không rõ xuất xứ đã làm cho mái tóc của chị em phụ nữ bị hư tổn tăng gấp nhiều lần so với trước đây. Rất nhiều chị em phụ nữ tiêu tốn không ít tiền vào các sản phẩm chăm sóc và phục hồi tóc hư tổn nhưng hiểu quả thu lại thì dường như là con số không.
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
Hãy quẳng đi nỗi lo lắng muộn phiền về một mái tóc không có sức sống đi nhé các bạn, vì hôm nay, vatgia.net.vn xin mách nhỏ tới các bạn một địa chỉ giúp bạn hồi phục lại mái tóc đẹp đầy sức sống với gói dịch vụ trị liệu mái tóc hư tổn tại
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
Trải qua nhiều năm trong làng nghề Thẩm Mỹ & Làm tóc. Khi mới thành lập
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
Ngày nay, có tới 90% phụ nữ đã biết cách làm đẹp cho tóc, việc sử dụng hóa chất & nhiệt tác động lên mái tóc rất nhiều. Điều này đã gây cho tóc bị hư tổn mà mình không biết, phải xử lý như thế nào? Việc hấp thường xuyên cho mái tóc, đó chỉ là giải pháp tạm thời. HAIR SALON CRAZY ra đời với phương châm cứu giúp sợi tóc thoát khỏi căn bện xơ, gãy, trả lại vẻ đẹp cho mái tóc.
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
Cùng lòng tâm huyết yêu nghề, các chuyên gia hàng đầu trong ngành tóc Việt Nam được đào tạo chuyên sâu tại nước ngoài đã sáng lập nên
**“**HAIR SALON CRAZY **”**- Một trong những mô hình hiện đại nhất Việt Nam - Cùng chia sẻ và giúp chị em giải quyết những lo lắng về tóc. Với kinh nghiệm nhiều năm trong nghề và tu nghiệp ở nước ngoài anh Phương mong muốn được giúp cho chị em lấy lại mái tóc khỏe, đẹp tự nhiên của mình.
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
[, đến nay làm đẹp](/582/lam-dep.html)
|
|![]()
|
|![]()
HAIR SALON CRAZY là địa chỉ uy tín chăm sóc tốt nhất mái tóc của bạn bởi đôi bàn tay tài
[ của anh Phương đã từng đạt nhiều giải thưởng cao trong các cuộc thi tạo mẫu trong nước. hoa](/1171/hoa.html) **Đến với **HAIR SALON CRAZY, các bạn sẽ được Cắt Tóc, Duỗi Tóc, Uốn Tóc, Nhuộm Tóc ... theo Catalogue. Bạn sẽ có ngay một mái tóc phù hợp với vóc dáng, gương mặt và làn da của mình.Với những trang thiết bị máy móc hiện đại và kỹ thuật mới nhất chắc [ sẽ làm hài lòng mọi Quý khách khó tình nhất chăn](/3167/chan.html)
|
|![]()
|
|![]()
HAIR SALON CRAZY cam kết sử dụng các sản phẩm Loreal, davines, moronoil, tigi…, chăm sóc mái tóc của bạn được phục hồi một cách nhanh chóng nhất. Đây là những thương hiệu và hiện đang rất được chuộng trên thế giới và ngay ở Việt nam nên các bạn cứ yên tâm, hoàn toàn không phải lo về chất lượng và hiệu quả sản phẩm.
Đội ngũ nhân viên tại HAIR SALON CRAZY được đào tạo chuyên nghiệp và khắt khe, chất lượng luôn là số một. Bên cạnh đó, phong cách và thái độ phục vụ của
|
|![]()
|
|![]()
Vatgia chúc các bạn lấy lại được vẻ đẹp của mái tóc qua dịch vụ trị liệu tóc hư tổn tại HAIR SALON CRAZY nhé!
Mọi chi tiết xin liên hệ: Việt Phương
Địa chỉ: 118 Nguyễn Khánh Toàn - Cầu
[ - Hà Nội Giấy](/848/giay.html) [: 01636328695 Điện thoại](/438/mobile.html)
290.000.000 VNĐ
350.000.000 VNĐ
700.000 VNĐ
900.000 VNĐ
700.000 VNĐ
700.000 VNĐ
700.000 VNĐ
400.000 VNĐ
400.000 VNĐ
Thỏa thuận...

Set-Cookie: u_nologin_id=528464287; expires=Wed, 04-Jan-2017 03:09:40 GMT; path=/; httponly


text:
Giỏ hàng rỗng
Đổi Mới Phương Pháp Dạy Học Và Kiểm Tra Đánh Giá Môn Vật Lí Lớp 10:
Việc đổi mới phương pháp dạy học và kiểm tra đánh giá kết quả học tập của học sinh bậc trung học là một vấn đề cần thiết và không thể thiếu được của đổi mới giáo dục phổ thông hiện nay.
Mục đích của quá trình đổi mới phương pháp dạy học là tích cực hoá hoạt động học tập của học sinh. Dạy học nhằm tích cực hoá hoạt động của học sinh dựa trên nguyên tắc giáo viên giúp học sinh tự khám phá trên cơ sở tự giác và được tự do (tự suy nghĩ, tranh luận, đề xuất vấn đề đang giải quyết). Cụ thể hơn, dạy học tích cực hoá là nhằm tổ chức, hướng dẫn học sinh tự tìm hiểu, phát hiện và giải quyết vấn đề trên cơ sở tự giác và được tự do, được tạo khả năng và điều kiện chủ động trong hoạt động nhận thức.
Như vậy người giáo viên đồng thời phải là người tổ chức, chuẩn đoán, người hướng dẫn, học sinh trở thành người khám phá, người thực hiện và giải quyết vấn đề.Các hình thức đánh giá kết quả học tập của học sinh ảnh hưởng sâu sắc tới phương pháp dạy học. Đánh giá và thi cử như thế nào sẽ có lối dạy tương ứng như thế đó.
Đổi mới kiểm tra đánh giá kết quả học tập của học sinh là một khâu quan trọng trong đổi mới giáo dục phổ thông. Vấn đề đặt ra là làm thế nào để không những kiểm tra được kiến thức của học sinh mà còn kiểm tra được các kỹ năng, năng lực hành động của học sinh trong môi trường gắn với thực tiễn cuộc sống xã hội.
Cuốn sách tham khảo “Đổi mới phương pháp dạy học và kiểm tra đánh giá môn Vật lí lớp 10” không nằm ngoài những vấn đề đã nêu ở trên.
Mời bạn đón đọc.
CÔNG TY CỔ PHẦN THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ MÊ KÔNG COM
Địa chỉ: 292A Hòa Bình, Phường Hiệp Tân, Quận Tân Phú, Tp. Hồ Chí Minh
MST: 0303615027 do Sở Kế Hoạch Và Đầu Tư Tp.HCM cấp ngày 10/03/2011
Tel: 08.73008182 - Fax: 08.39733234 - Email: hotro@vinabook.com
Hãy Đăng ký

markdown:
Thứ 2 - 7: hoạt động từ
**7:30 - 20:00**
Chủ nhật: hoạt động từ
**8:00 - 17:00** **Đổi Mới Phương Pháp Dạy Học Và Kiểm Tra Đánh Giá Môn Vật Lí Lớp 10:**
Việc đổi mới phương pháp dạy học và kiểm tra đánh giá kết quả học tập của học sinh bậc trung học là một vấn đề cần thiết và không thể thiếu được của đổi mới giáo dục phổ thông hiện nay.
Mục đích của quá trình đổi mới phương pháp dạy học là tích cực hoá hoạt động học tập của học sinh. Dạy học nhằm tích cực hoá hoạt động của học sinh dựa trên nguyên tắc giáo viên giúp học sinh tự khám phá trên cơ sở tự giác và được tự do (tự suy nghĩ, tranh luận, đề xuất vấn đề đang giải quyết). Cụ thể hơn, dạy học tích cực hoá là nhằm tổ chức, hướng dẫn học sinh tự tìm hiểu, phát hiện và giải quyết vấn đề trên cơ sở tự giác và được tự do, được tạo khả năng và điều kiện chủ động trong hoạt động nhận thức.
Như vậy người giáo viên đồng thời phải là người tổ chức, chuẩn đoán, người hướng dẫn, học sinh trở thành người khám phá, người thực hiện và giải quyết vấn đề.Các hình thức đánh giá kết quả học tập của học sinh ảnh hưởng sâu sắc tới phương pháp dạy học. Đánh giá và thi cử như thế nào sẽ có lối dạy tương ứng như thế đó.
Đổi mới kiểm tra đánh giá kết quả học tập của học sinh là một khâu quan trọng trong đổi mới giáo dục phổ thông. Vấn đề đặt ra là làm thế nào để không những kiểm tra được kiến thức của học sinh mà còn kiểm tra được các kỹ năng, năng lực hành động của học sinh trong môi trường gắn với thực tiễn cuộc sống xã hội.
Cuốn sách tham khảo
**“Đổi mới phương pháp dạy học và kiểm tra đánh giá môn Vật lí lớp 10”** không nằm ngoài những vấn đề đã nêu ở trên. **Mời bạn đón đọc.**
★ ★ ★ ★ ★
Hãy Đăng ký

X-Frame-Options: sameorigin

Set-Cookie: debugger=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; path=/


text:
Nghiên cứu trao đổi
Múa Xòe
- Chuyên mục chính: Tạp chí
- Chuyên mục: Nghiên cứu - Trao đổi
- Được đăng ngày 13-12-2011
Chính vì thế mà mỗi người Thái đều biết múa xòe và yêu thích nghệ thuật xòe của dân tộc mình.
Chúng ta sẽ không thể hình dung hết sự lôi cuốn của điệu Xòe Thái như thế nào khi chúng ta chưa thực sự được nhảy, được nắm tay cùng nhau xoay vòng quanh đống lửa hang rực sáng. Có xòe Mường, xòe Tày, múa xòe của mỗi dân tộc đều có nét độc đáo riêng nhưng truyền thống xòe Thái nổi bật hơn cả, trầm bổng hơn, bởi có nhạc xòe bằng khèn bè trống mõ với ống nứa, gõ vào nhau tạo ra những âm thanh làm nhạc nền cho người múa. Xòe Thái có khăn đỏ dài quàng qua cổ, tô điểm thêm bộ váy đẹp và rất riêng. Xòe Thái không gian nhỏ mà khuôn múa lớn, có không gian thu hút tới cả trăm, ngàn người tham gia, gọi là “đại xòe”.
Văn hóa Thái còn gìn giữ được sáu điệu xòe cổ, điệu “khắm khen” tức điệu nắm tay nhau vòng tròn, biểu hiện cho tình đoàn kết các dân tộc an hem trong cộng đồng người Việt, điệu “khấm khăn mời lẩu” tức nâng khăn mời rượu tỏ lòng yêu quý và mến khách, điệu “phá xi” tức bỏ trốn, tượng trưng cho bốn phương trời đất, sự đoàn kết trao đổi, tình cảm của con người, điệu “đổn hôn” tức tiến, lùi và nhào ra phía trước, lùi về sau thể hiện việc dẫu trời đất có giông bão, sóng gió nhưng tình cảm giữa con người với con người vẫn luôn gắn chặt bên nhau, điệu “nhôm khăn” tức tung khăn thể hiện niềm vui mùa lúa thắng lợi, xây nhà mới, sinh con thêm cháu, cưới xin… điệu “ỏm lọm tốp mư” vòng tròn cổ tay thể hiện sự vui mừng gặp gỡ, bịn rịn khi chia tay nhau sau mỗi điệu múa xòe.
Xòe Thái có sự nhịp nhàng uyển chuyển của đôi chân theo nhịp khèn, trống rộn rã đến lúc cuồng nhiệt, múa xòe làm cho người lạ bỗng thành quen, ngồi trên nhà sàn uống rượu vừa múa xòe nghe hát dân ca thì cảm giác rất thư thái tuyệt vời.
Múa xòe của các thiếu nữ xinh đẹp trắng hồng tựa như hoa ban nở, xòe say trong men rượu nếp, mọi người vừa nắm tay nhau xòe quanh đống lửa, vừa rót cho nhau chén rượu. Múa xòe đã tạo nên một văn hóa, phong tục xòe truyền thống không thể thiếu trong cuộc sống của cộng đồng dân tộc Thái.
Giữ gìn những điệu xòe – hồn dẫn vũ của người Thái, những nghệ nhân già của đất Mường Lò xưa nay vẫn đang truyền lại từng cử chỉ, động tác xòe cho con cháu. Phát huy tài sản vô giá này, những cô gái Thái tiếp nhận bằng tình yêu quê hương, làng bản và cái hồn của từng điệu múa. Để hôm nay, đến với dân tộc Thái, người lữ khách nhấp ngụm rượu nồng ấm cay cay đầu môi, đắm mình trong từng nhịp xòe mà thấy rằng, lời hát trong ánh lửa bập bùng quả thật không sai: “Mai xa rồi, trăng Mường Lò anh mang về theo…”
KHỔNG YẾN
Tin mới
- Mối quan hệ văn hóa - kinh tế trong hoạt động bảo tàng ở Việt Nam
- Thu hút tài năng xây dựng quân đội
- Nhạc sĩ Đức Trịnh: Tiếp tục chiến lược trải thảm đỏ!
- Vai trò của hoạt động văn hoá nghệ thuật quân đội với việc xây dựng nhân cách bộ đội cụ Hồ
- Giảng viên trẻ - góc nhìn mở về công tác quản lý và bồi dưỡng

markdown:
# Nghiên cứu trao đổi
##
[
Múa Xòe](/tap-chi/nghien-cuu-trao-doi/695-mua-xoe.html)
- Chuyên mục chính: Tạp chí
- Chuyên mục: Nghiên cứu - Trao đổi
- Được đăng ngày 13-12-2011
![](http://i1138.photobucket.com/albums/n522/lethuyanh1989/ngat-ngay-hoi-xoe-thai-1.jpg)
Chính vì thế mà mỗi người Thái đều biết múa xòe và yêu thích nghệ thuật xòe của dân tộc mình.
Chúng ta sẽ không thể hình dung hết sự lôi cuốn của điệu Xòe Thái như thế nào khi chúng ta chưa thực sự được nhảy, được nắm tay cùng nhau xoay vòng quanh đống lửa hang rực sáng. Có xòe Mường, xòe Tày, múa xòe của mỗi dân tộc đều có nét độc đáo riêng nhưng truyền thống xòe Thái nổi bật hơn cả, trầm bổng hơn, bởi có nhạc xòe bằng khèn bè trống mõ với ống nứa, gõ vào nhau tạo ra những âm thanh làm nhạc nền cho người múa. Xòe Thái có khăn đỏ dài quàng qua cổ, tô điểm thêm bộ váy đẹp và rất riêng. Xòe Thái không gian nhỏ mà khuôn múa lớn, có không gian thu hút tới cả trăm, ngàn người tham gia, gọi là “đại xòe”.
Văn hóa Thái còn gìn giữ được sáu điệu xòe cổ, điệu “khắm khen” tức điệu nắm tay nhau vòng tròn, biểu hiện cho tình đoàn kết các dân tộc an hem trong cộng đồng người Việt, điệu “khấm khăn mời lẩu” tức nâng khăn mời rượu tỏ lòng yêu quý và mến khách, điệu “phá xi” tức bỏ trốn, tượng trưng cho bốn phương trời đất, sự đoàn kết trao đổi, tình cảm của con người, điệu “đổn hôn” tức tiến, lùi và nhào ra phía trước, lùi về sau thể hiện việc dẫu trời đất có giông bão, sóng gió nhưng tình cảm giữa con người với con người vẫn luôn gắn chặt bên nhau, điệu “nhôm khăn” tức tung khăn thể hiện niềm vui mùa lúa thắng lợi, xây nhà mới, sinh con thêm cháu, cưới xin… điệu “ỏm lọm tốp mư” vòng tròn cổ tay thể hiện sự vui mừng gặp gỡ, bịn rịn khi chia tay nhau sau mỗi điệu múa xòe.
Xòe Thái có sự nhịp nhàng uyển chuyển của đôi chân theo nhịp khèn, trống rộn rã đến lúc cuồng nhiệt, múa xòe làm cho người lạ bỗng thành quen, ngồi trên nhà sàn uống rượu vừa múa xòe nghe hát dân ca thì cảm giác rất thư thái tuyệt vời.
Múa xòe của các thiếu nữ xinh đẹp trắng hồng tựa như hoa ban nở, xòe say trong men rượu nếp, mọi người vừa nắm tay nhau xòe quanh đống lửa, vừa rót cho nhau chén rượu. Múa xòe đã tạo nên một văn hóa, phong tục xòe truyền thống không thể thiếu trong cuộc sống của cộng đồng dân tộc Thái.
Giữ gìn những điệu xòe – hồn dẫn vũ của người Thái, những nghệ nhân già của đất Mường Lò xưa nay vẫn đang truyền lại từng cử chỉ, động tác xòe cho con cháu. Phát huy tài sản vô giá này, những cô gái Thái tiếp nhận bằng tình yêu quê hương, làng bản và cái hồn của từng điệu múa. Để hôm nay, đến với dân tộc Thái, người lữ khách nhấp ngụm rượu nồng ấm cay cay đầu môi, đắm mình trong từng nhịp xòe mà thấy rằng, lời hát trong ánh lửa bập bùng quả thật không sai: “Mai xa rồi, trăng Mường Lò anh mang về theo…”
**KHỔNG YẾN** **Tin mới** [Mối quan hệ văn hóa - kinh tế trong hoạt động bảo tàng ở Việt Nam](/tap-chi/nghien-cuu-trao-doi/706-mi-quan-h-vn-hoa-kinh-t-trong-hot-ng-bo-tang-vit-nam.html) [Thu hút tài năng xây dựng quân đội](/tap-chi/nghien-cuu-trao-doi/704-thu-hut-tai-nng-xay-dng-quan-i.html) [Nhạc sĩ Đức Trịnh: Tiếp tục chiến lược trải thảm đỏ!](/tap-chi/nghien-cuu-trao-doi/699-nhc-s-c-trnh-tip-tc-chin-lc-tri-thm.html) [Vai trò của hoạt động văn hoá nghệ thuật quân đội với việc xây dựng nhân cách bộ đội cụ Hồ](/tap-chi/nghien-cuu-trao-doi/698-vai-tro-ca-hot-ng-vn-hoa-ngh-thut-quan-i-vi-vic-xay-dng-nhan-cach-b-i-c-h.html) [Giảng viên trẻ - góc nhìn mở về công tác quản lý và bồi dưỡng](/tap-chi/nghien-cuu-trao-doi/696-ging-vien-tr-goc-nhin-m-v-cong-tac-qun-ly-va-bi-dng.html)

Set-Cookie: nguyentuansieu_tpl=nguyentuansieu; expires=Sat, 16-Sep-2017 02:37:34 GMT; path=/

X-Content-Encoded-By: Joomla! 2.5


text:
Xem clip nguoi tinh bi an tap 13
Ngọc Nữ Tâm Kinh (Thư Kỳ)
-
Chưa có phim này. Vui lòng tìm từ khóa khác. Hoặc yêu cầu phim tại đây
Xemphim.Tv - Trang xem phim online chất lượng cao, hỗ trợ xem trên điện thoại và download phim về máy tính. Xemphim.tv luôn cập nhật phim mới nhanh nhất đặc biệt phim truyền hình, phim bộ hàn quốc và phim tâm lý.

markdown:
[Xem clip nguoi tinh bi an tap 13](http://phim-clip.com/xem/nguoi+tinh+bi+an+tap+13)
[Ngọc Nữ Tâm Kinh (Thư Kỳ)](http://www.xemphim.tv/online/info/ngoc-nu-tam-kinh)
-
Chưa có phim này. Vui lòng tìm từ khóa khác. Hoặc yêu cầu phim
[tại đây](//fb.com/979043618875435)


text:
Xem clip phim sex sinh vien nhat ban
Ngọc Nữ Tâm Kinh (Thư Kỳ)
-
Chưa có phim này. Vui lòng tìm từ khóa khác. Hoặc yêu cầu phim tại đây
Xemphim.Tv - Trang xem phim online chất lượng cao, hỗ trợ xem trên điện thoại và download phim về máy tính. Xemphim.tv luôn cập nhật phim mới nhanh nhất đặc biệt phim truyền hình, phim bộ hàn quốc và phim tâm lý.

markdown:
[Xem clip phim sex sinh vien nhat ban](http://phim-clip.com/xem/phim+sex+sinh+vien+nhat+ban)
[Ngọc Nữ Tâm Kinh (Thư Kỳ)](http://www.xemphim.tv/online/info/ngoc-nu-tam-kinh)
-
Chưa có phim này. Vui lòng tìm từ khóa khác. Hoặc yêu cầu phim
[tại đây](//fb.com/979043618875435)


text:
Xe tay ga Vespa mới của Piaggio có giá 74 triệu
Piaggio Việt Nam sáng 6/6 đã công bố sự xuất hiện của mẫu xe ga Vespa LXV 3V i.e 125cc lắp ráp trong nước. Xe có giá bán đề xuất 73,9 triệu đồng.
Thiết kế của Vespa LVX lắp ráp trong nước gần như không khác xe nhập khẩu. Sự khác biệt lớn nhất chính là động cơ 3 van mới, phun xăng điện tử, dung tích 125 cc, cho công suất cực đại 9,65 mã lực tại vòng tua 7.750 vòng/phút và mô men xoắn cực đại 9,5 Nm ở 6.000 vòng/phút, tiêu hao nhiên liệu trung bình 1,82 lít/100 km ở điều kiện chạy không đổi ở tốc độ 50 km/h.
Vespa LXV 3V i.e sử dụng phanh đĩa trước đường kính 200 mm, phanh tang trống sau đường kính 110 mm, dung tích bình xăng 7,5 lít.
Xe có 2 màu, giá bán 73,9 triệu đồng
Vespa LXV 3V i.e có hai màu xanh và đỏ, giá đề xuất 73,9 triệu đồng, đã gồm thuế VAT. Đây được xem là mức giá rất cạnh tranh so với xe nhập khẩu được bán trước đó là 122,8 triệu đồng. Tuy cao hơn về mức giá nhưng LVX được Piaggio xếp vào loại xe ga bánh nhỏ, cùng phân khúc với Honda Lead (39-40 triệu đồng), SYM Attila...
Tin Sao
Clip đang được xem nhiều nhất: Nữ sinh Sư phạm gọi hội đánh bạn vì mâu thuẫn trên Facebook

markdown:
# Xe tay ga Vespa mới của Piaggio có giá 74 triệu
## Piaggio Việt Nam sáng 6/6 đã công bố sự xuất hiện của mẫu xe ga Vespa LXV 3V i.e 125cc lắp ráp trong nước. Xe có giá bán đề xuất 73,9 triệu đồng.
Thiết kế của Vespa LVX lắp ráp trong nước gần như không khác xe nhập khẩu. Sự khác biệt lớn nhất chính là động cơ 3 van mới, phun xăng điện tử, dung tích 125 cc, cho công suất cực đại 9,65 mã lực tại vòng tua 7.750 vòng/phút và mô men xoắn cực đại 9,5 Nm ở 6.000 vòng/phút, tiêu hao nhiên liệu trung bình 1,82 lít/100 km ở điều kiện chạy không đổi ở tốc độ 50 km/h.
Vespa LXV 3V i.e sử dụng phanh đĩa trước đường kính 200 mm, phanh tang trống sau đường kính 110 mm, dung tích bình xăng 7,5 lít.
*Xe có 2 màu, giá bán 73,9 triệu đồng*
Vespa LXV 3V i.e có hai màu xanh và đỏ, giá đề xuất 73,9 triệu đồng, đã gồm thuế VAT. Đây được xem là mức giá rất cạnh tranh so với xe nhập khẩu được bán trước đó là 122,8 triệu đồng. Tuy cao hơn về mức giá nhưng LVX được Piaggio xếp vào loại xe ga bánh nhỏ, cùng phân khúc với Honda Lead (39-40 triệu đồng), SYM Attila...
Tin
[Sao](http://ngoisao.vn/hau-truong/)
Clip đang được xem nhiều nhất:
[
Nữ sinh Sư phạm gọi hội đánh bạn vì mâu thuẫn trên Facebook ](nu-sinh-su-pham-goi-hoi-danh-ban-vi-mau-thuan-tren-facebook-232861.html)

Content-Type: text/html


text:
anh không nghĩ em vẫn ngồi nơi ấy
ngược mặt trời hai mươi năm
những bông hoa nở tím bầm trên nhánh ngày không xương
những chín trái úng vào đời uyên ương
lẽ bình thường thành chuyện bất thường
biểu tình thì gọi tụ tập đông người
vọng phu chắc gọi là đứng lâu ngó về phía biển?
anh không nghĩ nắng sẽ tàn như thế
mảnh đất chúng ta có bao giờ buồn như thể
sinh ra để chờ đợi những nấm mồ
trên hàng kẽm gai nước mắt ai vừa khô
có cánh chuồn mọc ướt tàn thu
cúc vỗ vai vỗ tay với sương mù
mấy con bò gặm cỏ hai mươi năm chưa nhai hết nỗi buồn thế kỷ
ế ẩm hoan ca mứa thừa đồng chí
họ gọi anh kẻ lập dị
chỉ vì, không chung đường
họ gọi em là đĩ
ngày khò khò lý tưởng đêm thức cùng hư vô phong bì
phiến ghi-ta nạc sáng mỡ chiều
người ca sĩ chưa bao giờ biết yêu hát ca ngợi tình yêu
bóng nhẫy môi và răng và lưỡi
và anh và gông cùm bốn mùa riết cứ riết đợi cứ đợi
hy vọng buồn như con ghẻ núp mồ hôi
cào cào cấu cấu
xoa xoa gãi gãi
hy vọng đầu hàng cho tới khi tứa máu
bốn bức tường đủ xuân hạ thu đông
họ gọi họ là cách mạng
tự do
phản kháng
miếng cơm chưa kịp trôi qua cuống họng anh đã biến thành mảnh đạn
cắm phập vào bước chân vô tâm
tứa nhựa thù
kháng sinh của chúng ta luôn luôn là thuốc độc
vậy mà, em vẫn ngồi nơi ấy
hệt như buổi chiều lười động đậy
có bầy kiến lửa tha tâm hồn anh ngang qua
ngang qua
ngang qua
chưa bao giờ rớt lại
niềm tin của chúng ta đâu tính khôn hay dại
trên miệng đời lại tính dại với khôn
nhiều khi anh nghĩ, đất nước mình quá ồn
– chợ bán lồn!
ngại em buồn
thế là, im lặng
nên, em cứ ngồi nơi ấy
mặt trời đang ngáy
dù chẳng ngủ bao giờ
Bãi Lữ, 09.2011

markdown:
anh không nghĩ em vẫn ngồi nơi ấy
ngược mặt trời hai mươi năm
những bông hoa nở tím bầm trên nhánh ngày không xương
những chín trái úng vào đời uyên ương
lẽ bình thường thành chuyện bất thường
biểu tình thì gọi tụ tập đông người
vọng phu chắc gọi là đứng lâu ngó về phía biển?
anh không nghĩ nắng sẽ tàn như thế
mảnh đất chúng ta có bao giờ buồn như thể
sinh ra để chờ đợi những nấm mồ
trên hàng kẽm gai nước mắt ai vừa khô
có cánh chuồn mọc ướt tàn thu
cúc vỗ vai vỗ tay với sương mù
mấy con bò gặm cỏ hai mươi năm chưa nhai hết nỗi buồn thế kỷ
ế ẩm hoan ca mứa thừa đồng chí
họ gọi anh kẻ lập dị
chỉ vì, không chung đường
họ gọi em là đĩ
ngày khò khò lý tưởng đêm thức cùng hư vô phong bì
phiến ghi-ta nạc sáng mỡ chiều
người ca sĩ chưa bao giờ biết yêu hát ca ngợi tình yêu
bóng nhẫy môi và răng và lưỡi
và anh và gông cùm bốn mùa riết cứ riết đợi cứ đợi
hy vọng buồn như con ghẻ núp mồ hôi
cào cào cấu cấu
xoa xoa gãi gãi
hy vọng đầu hàng cho tới khi tứa máu
bốn bức tường đủ xuân hạ thu đông
họ gọi họ là cách mạng
tự do
phản kháng
miếng cơm chưa kịp trôi qua cuống họng anh đã biến thành mảnh đạn
cắm phập vào bước chân vô tâm
tứa nhựa thù
kháng sinh của chúng ta luôn luôn là thuốc độc
vậy mà, em vẫn ngồi nơi ấy
hệt như buổi chiều lười động đậy
có bầy kiến lửa tha tâm hồn anh ngang qua
ngang qua
ngang qua
chưa bao giờ rớt lại
niềm tin của chúng ta đâu tính khôn hay dại
trên miệng đời lại tính dại với khôn
nhiều khi anh nghĩ, đất nước mình quá ồn
–
*chợ bán lồn!*
ngại em buồn
thế là, im lặng
nên, em cứ ngồi nơi ấy
mặt trời đang ngáy
dù chẳng ngủ bao giờ
*Bãi Lữ, 09.2011*

X-ac: 3.dca _dca

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

Link: <http://wp.me/pxnoE-12C>; rel=shortlink

Vary: Cookie