markdown:
# Báo hoa mai
|Báo hoa mai|
|Thời điểm hóa thạch: Cuối
|![ Leopard africa.jpg](//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/c5/Leopard_africa.jpg/272px-Leopard_africa.jpg)
![ Leopard africa.jpg](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/c5/Leopard_africa.jpg/272px-Leopard_africa.jpg)
[Tình trạng bảo tồn](/wiki/T%C3%ACnh_tr%E1%BA%A1ng_b%E1%BA%A3o_t%E1%BB%93n) [Phân loại khoa học](/wiki/Ph%C3%A2n_lo%E1%BA%A1i_sinh_h%E1%BB%8Dc) [Giới](/wiki/Gi%E1%BB%9Bi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *regnum*) [Animalia](/wiki/%C4%90%E1%BB%99ng_v%E1%BA%ADt) [Ngành](/wiki/Ng%C3%A0nh_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *phylum*) [Chordata](/wiki/%C4%90%E1%BB%99ng_v%E1%BA%ADt_c%C3%B3_d%C3%A2y_s%E1%BB%91ng) [Lớp](/wiki/L%E1%BB%9Bp_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *class*) [Mammalia](/wiki/L%E1%BB%9Bp_Th%C3%BA) [Bộ](/wiki/B%E1%BB%99_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *ordo*) [Carnivora](/wiki/B%E1%BB%99_%C4%82n_th%E1%BB%8Bt) [Họ](/wiki/H%E1%BB%8D_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *familia*) [Felidae](/wiki/H%E1%BB%8D_M%C3%A8o) [Chi](/wiki/Chi_(sinh_h%E1%BB%8Dc))( *genus*) [Panthera](/wiki/Chi_B%C3%A1o) [Loài](/wiki/Lo%C3%A0i)( *species*) **P. pardus** [Danh pháp hai phần](/wiki/Danh_ph%C3%A1p_hai_ph%E1%BA%A7n) *Panthera pardus* [Linnaeus](/wiki/Carl_von_Linn%C3%A9), 1758 ![ Leopard distribution.gif](//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/a/af/Leopard_distribution.gif/240px-Leopard_distribution.gif)
![ Leopard distribution.gif](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/a/af/Leopard_distribution.gif/240px-Leopard_distribution.gif)
**Báo hoa mai** hay **Báo hoa** ( [2] *Panthera pardus*) là một trong bốn loài [mèo lớn](/wiki/M%C3%A8o_l%E1%BB%9Bn)thuộc chi *sinh sống ở Châu Phi và Châu Á (Các loài mèo lớn khác là* [Panthera](/wiki/Chi_B%C3%A1o) [sư tử](/wiki/S%C6%B0_t%E1%BB%AD), [hổ](/wiki/H%E1%BB%95)và [báo đốm Mỹ](/wiki/B%C3%A1o_%C4%91%E1%BB%91m_M%E1%BB%B9).) Chúng dài từ 1 đến gần 2 mét, cân nặng từ 30 đến 90 kg. Con cái thông thường có kích thước bằng khoảng 2/3 con đực. Tuy thân hình tương đối nhỏ so với các loại mèo lớn khác nhưng báo hoa mai là những kẻ săn mồi nguy hiểm đáng sợ. [[3]](#cite_note-baodatviet.vn-3)
## Mục lục
## Đại cương[
[sửa](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai&veaction=edit&vesection=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai&action=edit§ion=1)]
Phần lớn báo hoa mai có màu nâu hay nâu vàng nhạt với các đốm đen, nhưng lớp lông của chúng thì rất đa dạng. Các đốm có xu hướng nhỏ hơn về phía đầu, lớn hơn và có tâm nhạt ở phía thân. Ban đầu, người ta cho rằng báo hoa mai là
[con lai](/w/index.php?title=Con_lai&action=edit&redlink=1) giữa sư tử và báo, và trong một số ngôn ngữ nước ngoài từ *leopard* có nguồn gốc từ đây; *leo* là tên [Latinh](/wiki/Latinh) của *sư tử*, và *pard* là thuật ngữ cũ có nghĩa *báo*. Trên thực tế, "báo" có thể là một vài loài trong [họ Mèo](/wiki/H%E1%BB%8D_M%C3%A8o) có gen tạo ra màu đen hơn là màu nâu vàng, vì thế tạo ra lớp lông đen thuần, ngược lại với những con có màu đốm thông thường. "Báo", trong một nghĩa khác, đơn giản là những con báo hoa mai lông sẫm (hoặc là dạng màu sẫm của các loài mèo khổng lồ khác: xem [báo đen](/wiki/B%C3%A1o_%C4%91en)).
Trước khi có những thay đổi do con người tạo ra trong mấy trăm năm trở lại đây, báo hoa mai đã từng là loài mèo phân bổ rộng nhất hơn cả mèo nhà: Chúng được tìm thấy ở mọi nơi thuộc
[châu Phi](/wiki/Ch%C3%A2u_Phi) (ngoại trừ [sa mạc Sahara](/wiki/Sa_m%E1%BA%A1c_Sahara)), cũng như ở [Tiểu Á](/wiki/Ti%E1%BB%83u_%C3%81) và [Trung Đông](/wiki/Trung_%C4%90%C3%B4ng), [Ấn Độ](/wiki/%E1%BA%A4n_%C4%90%E1%BB%99), [Pakistan](/wiki/Pakistan), [Trung Quốc](/wiki/Trung_Qu%E1%BB%91c), [Xibia](/wiki/Xibia), phần lớn đất liền của khu vực [Đông Nam Á](/wiki/%C4%90%C3%B4ng_Nam_%C3%81), các đảo [Java](/wiki/Java), [Zanzibar](/wiki/Zanzibar) và [Sri Lanka](/wiki/Sri_Lanka).
Lối sống và thức ăn của chúng khác với các loài mèo khổng lồ khác. Chúng có khả năng săn trên cây cũng như trên mặt đất, chúng ăn từ những động vật nhỏ như côn trùng, thú gặm nhấm, cá đến những thú lớn hơn như
[gia súc](/wiki/Gia_s%C3%BAc), [hươu](/wiki/H%C6%B0%C6%A1u), [nai](/wiki/Nai), [linh dương](/wiki/Linh_d%C6%B0%C6%A1ng), [lợn rừng](/wiki/L%E1%BB%A3n_r%E1%BB%ABng). Báo hoa mai thậm chí săn cả [chó](/wiki/Ch%C3%B3) nên những người nuôi chó trong những vùng có báo hoa mai thường khôn ngoan giữ chúng trong các cũi để đảm bảo an toàn cho chúng vì báo hoa mai được biết như là những kẻ thèm [thịt chó](/wiki/Th%E1%BB%8Bt_ch%C3%B3) và sẵn sàng liều lĩnh xông vào nhà dân để giết chó nuôi. Chúng leo trèo rất tốt và thông thường hay giấu con mồi săn được ở trên cây.
Mặc dù số lượng lớn của chúng, loài thú săn đêm và sống trên cây này rất khó nhìn thấy trong tự nhiên. Có thể là khu vực có nhiều nhất là
[vườn quốc gia Yala](/wiki/V%C6%B0%E1%BB%9Dn_qu%E1%BB%91c_gia_Yala) ở [Sri Lanka](/wiki/Sri_Lanka), ở đó có mật độ báo hoa mai hoang cao nhất thế giới, nhưng thậm chí ngay cả ở đây thì việc nhìn thấy chúng không phải lúc nào cũng có.
## Các đặc điểm phân biệt[
[sửa](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai&veaction=edit&vesection=2) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai&action=edit§ion=2)]
Thông thường, những con
*mèo khổng lồ* này hay bị nhầm lẫn với nhau, những con "mèo đốm" này là một ví dụ cụ thể. Báo đốm Mỹ và báo hoa mai thông thường hay bị nhầm với nhau và thỉnh thoảng chúng còn bị nhầm với [báo săn](/wiki/B%C3%A1o_s%C4%83n).
Báo hoa mai có thể dễ dàng phân biệt với họ hàng gần là
[báo đốm Mỹ](/wiki/B%C3%A1o_%C4%91%E1%BB%91m_M%E1%BB%B9) nếu người ta biết nhìn vào những điểm cần thiết. Phần lớn báo hoa mai không có đốm trong các [hoa thị](/w/index.php?title=Hoa_th%E1%BB%8B&action=edit&redlink=1) mà báo đốm Mỹ luôn luôn có. [Báo hoa mai Amur](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai_Amur&action=edit&redlink=1) và [báo hoa mai Hoa Bắc](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai_Hoa_B%E1%BA%AFc&action=edit&redlink=1) thỉnh thoảng là ngoại lệ. Báo hoa mai nhỏ hơn và ít rắn chắc hơn báo đốm Mỹ, mặc dù chúng chắc nịch hơn [báo gêpa](/wiki/B%C3%A1o_s%C4%83n).
Bên cạnh những biểu hiện bề ngoài thì báo hoa mai và báo đốm Mỹ còn khác nhau về thói quen sinh sống. Báo đốm Mỹ, đã quen với cuộc sống trong các rừng mưa nhiệt đới, thích sống gần nước, trong khi báo hoa mai thông thường là tránh ẩm ướt, và là sống trên cây nhiều hơn.
[Báo gêpa](/wiki/B%C3%A1o_s%C4%83n), mặc dù sống lẫn trong khu vực sinh sống của báo hoa mai, cũng rất dễ phân biệt. Báo hoa mai nặng hơn, rắn chắc hơn, có đầu to (theo tỷ lệ với cơ thể), và có các hoa thị hơn là các đốm.
## Kỹ thuật săn mồi[
[sửa](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai&veaction=edit&vesection=3) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai&action=edit§ion=3)]
Báo hoa mai là những thú ăn thịt có thể săn bắt nhiều chủng loại con mồi hơn bất kỳ các loài mèo lớn nào khác với kĩ năng săn mồi điêu luyện. Trong nhiều khu vực sinh sống của chúng ở
[châu Phi](/wiki/Ch%C3%A2u_Phi), chúng phải tranh đấu với những loài thú ăn thịt khác như [linh cẩu đốm](/wiki/Linh_c%E1%BA%A9u_%C4%91%E1%BB%91m) và [sư tử](/wiki/S%C6%B0_t%E1%BB%AD) để giành con mồi, và không phải là điều bất thường đối với chúng khi chúng bị các con mãnh thú kia xua đuổi khỏi con mồi mà nó vừa kiếm được.
Báo hoa mai thông thường săn về đêm, bình minh, hay lúc chập tối và sẽ đi lén theo con mồi của chúng trước khi giết chúng bằng cách cắn vào họng, làm nghẹt thở con mồi, Con báo hoa mai có thể chạy với tốc độ tối đa lên đến 90 km/h. Chúng thông thường sẽ tha con mồi vào chỗ tương đối an toàn ở trên cây, Loài báo phải làm như vậy vì nếu ăn ở trên mặt đất chúng rất dễ bị các loài mãnh thú khác như sư tử, linh cẩu cướp mất mồi. Người ta từng thấy nó có thể tha con mồi nặng gấp ba lần nó lên cây.
## Các nòi[
[sửa](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai&veaction=edit&vesection=4) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai&action=edit§ion=4)]
Có khoảng từ 7 đến 30
[nòi](/w/index.php?title=N%C3%B2i&action=edit&redlink=1) báo hoa mai (một trong số đó đã tuyệt chủng) mặc dù không phải mọi tác giả đều công nhận sự tồn tại của các nòi này; tám nòi được công nhận rộng rãi nhất là còn tồn tại được đánh dấu hoa thị (*) dưới đây. [Họ Mèo](/wiki/H%E1%BB%8D_M%C3%A8o)
- Phân họ
[Felinae](/wiki/Felinae): khoảng 30, phần lớn là các loài mèo nhỏ tới trung bình [Phân họ Báo](/wiki/Ph%C3%A2n_h%E1%BB%8D_B%C3%A1o) [Mèo cẩm thạch](/wiki/M%C3%A8o_g%E1%BA%A5m), *Pardofelis marmorata* [Báo gấm](/wiki/B%C3%A1o_g%E1%BA%A5m), *Neofelis nebulosa* [Báo tuyết](/wiki/B%C3%A1o_tuy%E1%BA%BFt), *Uncia uncia* [Sư tử](/wiki/S%C6%B0_t%E1%BB%AD), *Panthera leo* [Hổ](/wiki/H%E1%BB%95), *Panthera tigris* **Báo hoa mai,** *Panthera pardus* [Báo hoa mai châu Phi](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai_ch%C3%A2u_Phi&action=edit&redlink=1)*, *Panthera pardus pardus*(nguy cơ thấp, ít lo lắng) [Báo hoa mai Amur](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai_Amur&action=edit&redlink=1)*, *Panthera pardus amurensis*(cực kỳ nguy hiểm) [Báo hoa mai Anatolia](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai_Anatolia&action=edit&redlink=1), *Panthera pardus tulliana*(cực kỳ nguy hiểm) [Báo hoa mai Barbary](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai_Barbary&action=edit&redlink=1), *Panthera pardus panthera*(cực kỳ nguy hiểm) [Báo hoa mai Ấn Độ](/wiki/B%C3%A1o_hoa_mai_%E1%BA%A4n_%C4%90%E1%BB%99)*, *Panthera pardus fusca*(nguy cơ thấp, ít lo lắng) [Báo hoa mai Đông Dương](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai_%C4%90%C3%B4ng_D%C6%B0%C6%A1ng&action=edit&redlink=1)*, *Panthera pardus delacouri* [Báo hoa mai Iran](/wiki/B%C3%A1o_hoa_mai_Iran)*, *Panthera pardus saxicolor* [Báo hoa mai Java](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai_Java&action=edit&redlink=1)*, *Panthera pardus meas*(đang nguy hiểm) [Báo hoa mai Hoa Bắc](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai_Hoa_B%E1%BA%AFc&action=edit&redlink=1)*, *Panthera pardus japonensis*(đang nguy hiểm) [Báo hoa mai Sinai](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai_Sinai&action=edit&redlink=1), *Panthera pardus jarvisi* [Báo hoa mai Nam Ả Rập](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai_Nam_%E1%BA%A2_R%E1%BA%ADp&action=edit&redlink=1), *Panthera pardus nimr*(cực kỳ nguy hiểm) [Báo hoa mai Sri Lanka](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai_Sri_Lanka&action=edit&redlink=1)*, *Panthera pardus kotiya*(đang nguy hiểm) [Báo hoa mai Zanzibar](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai_Zanzibar&action=edit&redlink=1), *Panthera pardus adersi*(tuyệt chủng)
-
[Báo đốm Mỹ](/wiki/B%C3%A1o_%C4%91%E1%BB%91m_M%E1%BB%B9), *Panthera onca*
-
- Phân họ Acinonychinae:
[Báo săn](/wiki/B%C3%A1o_s%C4%83n)
- Phân họ
## Bảo tồn[
[sửa](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai&veaction=edit&vesection=5) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai&action=edit§ion=5)]
Báo hoa mai là một điều ngạc nhiên trong số các thú ăn thịt loại to. Ước tính có khoảng 50.000 báo hoa mai ở khu vực hạ Sahara của châu Phi. Vì khả năng ngụy trang và thói quen lén lút của chúng, chúng có thể đến rất gần với các khu định cư của con người mà không bị phát hiện. Tuy nhiên sự phá hủy môi trường sống và việc săn trộm đã làm cho một vài nòi báo hoa mai đứng trước nguy cơ diệt chủng, ví dụ, báo hoa mai Amur, báo hoa mai Anatolia, báo hoa mai Barbary, báo hoa mai Hoa Bắc hay báo hoa mai nam Ả Rập.
## Tấn công con người[
[sửa](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai&veaction=edit&vesection=6) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai&action=edit§ion=6)]
Báo hoa mai, mặc dù kích thước nhỏ của chúng, cũng là những kẻ săn mồi có khả năng giết người như những mãnh thú khác. Ở
[Ấn Độ](/wiki/%E1%BA%A4n_%C4%90%E1%BB%99), do môi trường sống thu hẹp, báo hoa mai thường xuyên đi lạc vào những khu dân cư và tấn công người. Báo hoa mai ở Rudraprayag được cho là giết chết hơn 125 người và con ở Panar bị cho là giết 400 người sau khi bị thương bởi những kẻ săn trộm và vì thế không còn khả năng săn các con mồi bình thường. Cả hai con này cuối cùng đã bị giết chết bởi nhà săn thú khổng lồ và tác giả nổi tiếng [Jim Corbett](/w/index.php?title=Jim_Corbett_(th%E1%BB%A3_s%C4%83n)&action=edit&redlink=1). Có ghi nhận những ngôi làng hẻo lánh trên dãy Himalaya ở Ấn Độ, khi một con báo ranh mãnh sát hại 12 người trong 2 năm qua, điều đặc biệt là con báo chỉ tấn công những người say rượu, lảo đảo bước về nhà trong bóng tối sau khi tàn cuộc nhậu. Sự ranh mãnh của con vật reo rắc nỗi kinh hoàng đối với người dân trong khu vực. [[4]](#cite_note-4)
## Tham khảo[
[sửa](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai&veaction=edit&vesection=7) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai&action=edit§ion=7)] **Cat Specialist Group (2002).** [^](#cite_ref-IUCN_1-0) *.* [Panthera pardus](http://www.iucnredlist.org/search/details.php/15954/all) *.* [Sách đỏ](/wiki/S%C3%A1ch_%C4%91%E1%BB%8F)2006 [IUCN](/wiki/T%E1%BB%95_ch%E1%BB%A9c_b%E1%BA%A3o_t%E1%BB%93n_thi%C3%AAn_nhi%C3%AAn_th%E1%BA%BF_gi%E1%BB%9Bi)2006. Truy cập 12 tháng 5 năm 2006. Mục lục trong cơ sở dữ liệu kèm lý giải tại sao loài này được xếp vào loại có nguy cơ. [^](#cite_ref-2) [http://www.baodatviet.vn/the-gioi/200807/Bao-hoa-giet-ca-sau-2320806/](http://www.baodatviet.vn/the-gioi/200807/Bao-hoa-giet-ca-sau-2320806/) [^](#cite_ref-baodatviet.vn_3-0) [http://www.baodatviet.vn/khoa-hoc-cong-nghe/the-gioi-quanh-ta/201303/Khi-dau-cho-tu-chien-voi-bao-hoa-mai-2344153/](http://www.baodatviet.vn/khoa-hoc-cong-nghe/the-gioi-quanh-ta/201303/Khi-dau-cho-tu-chien-voi-bao-hoa-mai-2344153/) [^](#cite_ref-4) [Báo ranh mãnh chuyên rình ăn thịt những người say rượu](http://news.zing.vn/Bao-ranh-manh-chuyen-rinh-an-thit-nhung-nguoi-say-ruou-post456999.html)
## Liên kết ngoài[
[sửa](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai&veaction=edit&vesection=8) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=B%C3%A1o_hoa_mai&action=edit§ion=8)]
|
|![]()
[Báo hoa mai](//commons.wikimedia.org/wiki/Category:Felidae?uselang=vi) [The Cat Survival Trust: Leopard](http://web.archive.org/20010718173837/members.aol.com/cattrust/leopard.htm) [The Cyber Zoomobile: Leopard](http://home.globalcrossing.net/~brendel/leopard.html) [Catfolk Species Account: Leopard](http://lynx.uio.no/lynx/catfolk/ssaprd01.htm) [Saving the Amur Leopard](http://www.amur-leopard.org/)
|
|
|Phân họ
|
(Báo)

X-Cache: cp1054 miss (0), cp1054 frontend miss (0)


markdown:
# Banios
Bách khoa toàn thư mở Wikipedia
[Tọa độ](/wiki/H%E1%BB%87_t%E1%BB%8Da_%C4%91%E1%BB%99_%C4%91%E1%BB%8Ba_l%C3%BD): [43°02′44″B 0°14′07″Đ / 43,0455555556°B 0,235277777778°Đ](//tools.wmflabs.org/geohack/geohack.php?language=vi&pagename=Banios¶ms=43.0455555556_N_0.235277777778_E_region:FR-65_type:city(43))
|
|
|Hành chính|
|
| ![ Quốc kỳ Pháp](//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/c3/Flag_of_France.svg/18px-Flag_of_France.svg.png)
![ Quốc kỳ Pháp](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/c3/Flag_of_France.svg/18px-Flag_of_France.svg.png)
[Pháp](/wiki/Ph%C3%A1p) [Vùng](/wiki/V%C3%B9ng_c%E1%BB%A7a_Ph%C3%A1p) [Midi-Pyrénées](/wiki/Midi-Pyr%C3%A9n%C3%A9es) [Tỉnh](/wiki/T%E1%BB%89nh_c%E1%BB%A7a_Ph%C3%A1p) [Hautes-Pyrénées](/wiki/Hautes-Pyr%C3%A9n%C3%A9es) [Quận](/wiki/Qu%E1%BA%ADn_c%E1%BB%A7a_Ph%C3%A1p) [Quận Bagnères-de-Bigorre](/wiki/Bagn%C3%A8res-de-Bigorre_(qu%E1%BA%ADn)) [Tổng](/wiki/T%E1%BB%95ng_c%E1%BB%A7a_Ph%C3%A1p) [Tổng Bagnères-de-Bigorre](/w/index.php?title=T%E1%BB%95ng_Bagn%C3%A8res-de-Bigorre&action=edit&redlink=1) [Xã (thị) trưởng](/wiki/Th%E1%BB%8B_tr%C6%B0%E1%BB%9Fng)
(2008–2014)
[Độ cao](/wiki/Cao_%C4%91%E1%BB%99)
(bình quân 550 m/1.800 ft)
1 2(2,03 sq mi) [Nhân khẩu](/wiki/Nh%C3%A2n_kh%E1%BA%A9u_Ph%C3%A1p) 2 [Mật độ](/wiki/M%E1%BA%ADt_%C4%91%E1%BB%99_d%C3%A2n_s%E1%BB%91) 2(21 /sq mi) [INSEE](/wiki/M%C3%A3_INSEE)/Mã bưu chính [65060](http://recensement.insee.fr/searchResults.action?zoneSearchField=&codeZone=65060-COM)/ [65200](/w/index.php?title=Danh_s%C3%A1ch_c%C3%A1c_m%C3%A3_b%C6%B0u_ch%C3%ADnh_%E1%BB%9F_Ph%C3%A1p&action=edit&redlink=1) 1Dữ liệu địa chính Pháp loại trừ các hồ và ao lớn hơn 1 km² (0.386 dặm vuông hoặc 247 [acre](/wiki/Acre)) cũng như các cửa sông. 2 *Dân số không tính hai lần*: cư dân của nhiều xã (ví dụ, các sinh viên và quân nhân) chỉ tính một lần. **Banios** là một [xã](/wiki/X%C3%A3_c%E1%BB%A7a_Ph%C3%A1p) thuộc [tỉnh](/wiki/T%E1%BB%89nh_(Ph%C3%A1p)) [Hautes-Pyrénées](/wiki/Hautes-Pyr%C3%A9n%C3%A9es) trong [vùng](/w/index.php?title=V%C3%B9ng_Ph%C3%A1p&action=edit&redlink=1) [Midi-Pyrénées](/wiki/Midi-Pyr%C3%A9n%C3%A9es) tây nam nước [Pháp](/wiki/Ph%C3%A1p). Khu vực này có độ cao trung bình 550 [mét](/wiki/M%C3%A9t) trên [mực nước biển](/wiki/M%E1%BB%B1c_n%C6%B0%E1%BB%9Bc_bi%E1%BB%83n).
## Tham khảo[
[sửa](/w/index.php?title=Banios&veaction=edit&vesection=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Banios&action=edit§ion=1)] *Bạn có thể tham khảo nội dung bài này trong Wikipedia tiếng Pháp để có thêm thông tin mở rộng cho bài này. Nếu bạn không biết tiếng Pháp, có thể dùng công cụ dịch, như Google Dịch.*

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

Server: Apache

X-Content-Type-Options: nosniff

Content-language: vi

Content-Encoding: gzip

X-UA-Compatible: IE=Edge

Vary: Accept-Encoding,Cookie

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Via: 1.1 varnish, 1.1 varnish

Accept-Ranges: bytes

Connection: close

X-Cache: cp1054 miss (0), cp1053 frontend miss (0)

Cache-Control: private, s-maxage=0, max-age=0, must-revalidate


markdown:
# Giáo hoàng Urbanô III
|Urbanô III|
|
|![]()
[Cuggiono](/w/index.php?title=Cuggiono&action=edit&redlink=1), [Ý](/w/index.php?title=V%C6%B0%C6%A1ng_qu%E1%BB%91c_%C3%9D_(Trung_C%E1%BB%95)&action=edit&redlink=1), [đế quốc La Mã Thần thánh](/wiki/%C4%90%E1%BA%BF_qu%E1%BB%91c_La_M%C3%A3_Th%E1%BA%A7n_th%C3%A1nh) [20 tháng 10](/wiki/20_th%C3%A1ng_10)năm [1187](/wiki/1187) [Ferrara](/wiki/Ferrara), [Ý](/w/index.php?title=V%C6%B0%C6%A1ng_qu%E1%BB%91c_%C3%9D_(Trung_C%E1%BB%95)&action=edit&redlink=1), [đế quốc La Mã Thần thánh](/wiki/%C4%90%E1%BA%BF_qu%E1%BB%91c_La_M%C3%A3_Th%E1%BA%A7n_th%C3%A1nh) [Lucius III](/wiki/Gi%C3%A1o_ho%C3%A0ng_Luci%C3%B4_III) [Gregory VIII](/wiki/Gi%C3%A1o_ho%C3%A0ng_Gr%C3%AAg%C3%B4ri%C3%B4_VIII) [Các giáo hoàng khác lấy tông hiệu Urban](/wiki/Gi%C3%A1o_ho%C3%A0ng_Urban) **Urbanô III** ( [Latinh](/wiki/Latinh): **Urbanus III**) là vị [giáo hoàng](/wiki/Gi%C3%A1o_ho%C3%A0ng) thứ 172 của giáo hội [công giáo](/wiki/C%C3%B4ng_gi%C3%A1o).
Theo niên giám tòa thánh năm 1806 thì ông đắc cử Giáo hoàng năm 1185 và ở ngôi Giáo hoàng trong 1 năm 10 tháng 25 ngày
. [1] [Niên giám tòa thánh](/w/index.php?title=Ni%C3%AAn_gi%C3%A1m_t%C3%B2a_th%C3%A1nh&action=edit&redlink=1)năm 2003 xác định ông đắc cử Giáo hoàng ngày 25 tháng 11 năm 1185, ngày khai mạc chức vụ mục tử đoàn chiên chúa là ngày 1 tháng 12 và ngày kết thúc triều đại của ông là ngày 20 tháng 10 năm 1187.
Giáo hoàng Urbanus III sinh tại Milan với tên là Uberto Crivelli. Ông được bầu ở Verona và đã lập giáo triều ở đó. Khi còn là hồng y, ông đã gầy dựng "
[Liên minh Lombard](/w/index.php?title=Li%C3%AAn_minh_Lombard&action=edit&redlink=1)".
Đức Urban cũng phải đương đầu gay gắt với Barbarossa một cách đặc biệt sau cuộc kết hôn giữa con trai của
[Friedrich Barbarossa](/w/index.php?title=Friedrich_I_c%E1%BB%A7a_%C4%91%E1%BA%BF_qu%E1%BB%91c_La_M%C3%A3_Th%E1%BA%A7n_th%C3%A1nh)&action=edit&redlink=1) với con gái của Roger Sicily. Ông cương quyết chống lại thói kiêu căng của hoàng đế Barbarossa. Ông qua đời đột ngột tại Ferrara vì buồn phiền khi được tin Saladin đã vào.
Năm 1187, tướng
[Saladin](/wiki/%E1%B9%A2al%C4%81%E1%B8%A5_ad-D%C4%ABn), chỉ huy quân [Hồi giáo](/wiki/H%E1%BB%93i_gi%C3%A1o) đã giành chiến thắng trước quân [Thiên Chúa giáo](/wiki/Thi%C3%AAn_Ch%C3%BAa_gi%C3%A1o). Ông chiếm được [Jerusalem](/wiki/Jerusalem), phá Thánh giá khổng lồ đặt trên mái [Thánh đường Omar](/w/index.php?title=Th%C3%A1nh_%C4%91%C6%B0%E1%BB%9Dng_Omar&action=edit&redlink=1).
Giáo hoàng Urban III lên tiếng kêu gọi các vua chúa
[Châu Âu](/wiki/Ch%C3%A2u_%C3%82u) tiến hành cuộc thập tự chinh. Hoàng đế La Mã Thần thánh Friedrich Barbarosa, vua Pháp [Philippe Auguste](/wiki/Philippe_II_c%E1%BB%A7a_Ph%C3%A1p) và vua Anh [Richarld I](/w/index.php?title=Richarld_I_c%E1%BB%A7a_Anh&action=edit&redlink=1) biệt hiệu "Sư tử tâm" xuất quân và đây là [cuộc Thập tự chinh lần thứ ba](/w/index.php?title=Cu%E1%BB%99c_Th%E1%BA%ADp_t%E1%BB%B1_chinh_l%E1%BA%A7n_th%E1%BB%A9_ba&action=edit&redlink=1) (1189-1192).
## Chú thích[
[sửa](/w/index.php?title=Gi%C3%A1o_ho%C3%A0ng_Urban%C3%B4_III&veaction=edit&vesection=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Gi%C3%A1o_ho%C3%A0ng_Urban%C3%B4_III&action=edit§ion=1)]
## Tham khảo[
[sửa](/w/index.php?title=Gi%C3%A1o_ho%C3%A0ng_Urban%C3%B4_III&veaction=edit&vesection=2) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Gi%C3%A1o_ho%C3%A0ng_Urban%C3%B4_III&action=edit§ion=2)]
|
|![]()
[Giáo hoàng Urbanô III](//commons.wikimedia.org/wiki/Category:Urbanus_III?uselang=vi)
- 265 Đức Giáo hoàng, Thiên Hựu Nguyễn Thành Thống, NXB Văn Hóa Thông tin, xuất bản tháng 5 năm 2009.
- Các vị Giáo hoàng của giáo hội toàn cầu, hội đồng Giám mục Việt Nam
[[1]](http://v3.hdgmvietnam.org/Default.aspx?tabid=66&error=Object+reference+not+set+to+an+instance+of+an+object.)
- Tóm lược tiểu sử các Đức Giáo hoàng, Đà Nẵng 2003,Jos. TVT chuyển ngữ từ Tiếng Anh.
|Người tiền nhiệm
||
|![]()
|Người kế nhiệm
|

X-Cache: cp1055 miss (0), cp1066 frontend miss (0)


markdown:
# Thể loại:Hệ bạch huyết
Bách khoa toàn thư mở Wikipedia
|
|![]()
[Hệ bạch huyết](//commons.wikimedia.org/wiki/Category:Lymphatic_system?uselang=vi)
## Các trang trong thể loại “Hệ bạch huyết”
6 trang sau nằm trong thể loại này, trên tổng số 6 trang.
## Các tập tin trong thể loại “Hệ bạch huyết”
Thể loại này gồm tập tin sau.
[Illu lymph capillary v…](/wiki/T%E1%BA%ADp_tin:Illu_lymph_capillary_vi.png)
143 kB

X-Cache: cp1054 miss (0), cp1065 frontend miss (0)


markdown:
# interspace
Từ điển mở Wiktionary
## Tiếng Anh[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-eng-&action=edit§ion=T-1)]
### Cách phát âm[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-pron-&action=edit§ion=T-1)]
### Danh từ[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-noun-&action=edit§ion=T-1)] **interspace** [/ˈɪn.tɜː.ˌspeɪs/](/wiki/Wiktionary:IPA) [Khoảng trống](/wiki/kho%E1%BA%A3ng_tr%E1%BB%91ng)ở giữa; [khoảng](/wiki/kho%E1%BA%A3ng) [thời gian](/wiki/th%E1%BB%9Di_gian)ở giữa.
### Ngoại động từ[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-tr-verb-&action=edit§ion=T-1)] **interspace** *ngoại động từ* [/ˈɪn.tɜː.ˌspeɪs/](/wiki/Wiktionary:IPA) [Lấp](/wiki/l%E1%BA%A5p) [khoảng trống](/wiki/kho%E1%BA%A3ng_tr%E1%BB%91ng)ở giữa.
- Để một
[khoảng trống](/wiki/kho%E1%BA%A3ng_tr%E1%BB%91ng)ở giữa.
### Tham khảo[
[sửa](/w/index.php?title=B%E1%BA%A3n_m%E1%BA%ABu:-ref-&action=edit§ion=T-1)]
- Hồ Ngọc Đức,
[Dự án Từ điển tiếng Việt miễn phí](http://www.informatik.uni-leipzig.de/~duc/Dict/)( [chi tiết](/wiki/Wiktionary:Ngu%E1%BB%93n_g%E1%BB%91c/FVDP))

X-Cache: cp1067 miss (0), cp1068 frontend miss (0)


markdown:
undermaster
Từ điển mở Wiktionary
Bước tới:
dẫn lái
,
tìm
Tiếng Anh
[
sửa
]
Danh từ
[
sửa
]
undermaster
Phụ tá
cho
giáo viên
;
trợ giáo
.
Tham khảo
[
sửa
]
Hồ Ngọc Đức,
Dự án Từ điển tiếng Việt miễn phí
(
chi tiết
)
Lấy từ “
http://vi.wiktionary.org/w/index.php?title=undermaster&oldid=1396982
”
Thể loại
:
Mục từ tiếng Anh
Danh từ
Danh từ tiếng Anh
Trình đơn chuyển hướng
Công cụ cá nhân
Mở tài khoản
Đăng nhập
Không gian tên
Mục từ
Thảo luận
Biến thể
Các hiển thị
Tra
Sửa đổi
Xem lịch sử
Khác
Tìm kiếm
Chuyển hướng
Trang Chính
Cộng đồng
Thay đổi gần đây
Mục từ ngẫu nhiên
Trợ giúp
Thảo luận chung
Quyên góp
Chỉ mục
Ngôn ngữ
Chữ cái
Bộ thủ
Từ loại
Chuyên ngành
Công cụ
Các liên kết đến đây
Thay đổi liên quan
Tải tập tin lên
Các trang đặc biệt
Bản in được
Liên kết thường trực
Thông tin trang
Trích dẫn trang này
Ngôn ngữ định nghĩa
English
Esperanto
한국어
Trang này được sửa đổi lần cuối lúc 17:58 ngày 26 tháng 12 năm 2011.
Văn bản được phát hành theo
Giấy phép Creative Commons Ghi công–Chia sẻ tương tự
; có thể áp dụng điều khoản bổ sung. Xem
Điều khoản Sử dụng
để biết thêm chi tiết.
Quy định quyền riêng tư
Giới thiệu Wiktionary
Lời phủ nhận
Nhà phát triển
Phiên bản di động

X-Cache: cp1067 miss (0), cp1053 frontend miss (0)


markdown:
Tin Ngày
Bình Luận
Cộng Đồng
Hoa Kỳ
Hình Trong Ngày
Kinh Tế - Tài Chánh
Sức Khỏe
Thế Giới
Thư Sài Gòn
Tin Trong Ngày
Trước Thời Cuộc
Việt Nam
Tin Công Nghệ
Blogger
Tin Tuần
Đây đó
Địa Ốc
Gia Đình
Thông Báo Đặc Biệt
Nguời Việt Đất Mỹ
Thẩm Mỹ
Thiếu Nhi
Bé Viết Văn Việt
Chùm Ảnh Dự Thi 2007
Góc Ảnh Của Bé
Tranh Dự Thi 2007
Thơ Bé
Thông Tin - Đời Sống
Văn Học Nghệ Thuật
Xe Hơi
Viết Về Nước Mỹ
VVNM 2015
VVNM 2014
VVNM 2013
VVNM 2012
VVNM 2011
VVNM 2010
VVNM 2009
VVNM 2008
VVNM 2007
VVNM 2006
VVNM 2005
VVNM 2004
VVNM 2003
VVNM 2002
VVNM 2001
VVNM 2000
Thông Báo VVNM
Danh Sách Tác Giả
Thế Giới Phone
WebLinks
Á Châu
Âm Nhạc - Giải Trí
Cá Nhân - Gia Đình
Chính Trị
Cơ sở thương mại
Cộng Đồng
Du Lịch
Hội Đoàn
Truyền thông
Tôn giáo
Tổng Hợp
Văn Học & Nghệ Thuật
Xã Hội - Đời Sống
Youtube Channel
Phim - Ảnh
Video Sinh Hoạt Cộng Đồng
Chuyên Mục
Ảnh Sinh Hoạt
Báo Xuân
Báo Xuân 2013
Chúc Mừng - Nhắn Tin
Chức Năng Web VB
Di Trú
Hội Nhập
Luật Pháp
Lưu Bút
Phân Ưu - Cáo Phó
Sách - Báo - Truyện
Tác Giả - Bạn Đọc
Lưu Trữ
30-4-1975
Ảnh Của Bạn
Bóng Đá Thế Giới 2010
Chuyện Việt Nam
Cờ Vàng
Bạn & Thuế
Bầu Cử
Gia Chánh
Hí Họa
Hội Đoàn
Kinh Doanh
Lược Sử
Nhà Trần Khởi Nghiệp
Nhạc cổ điển
Phong Thủy
Sổ Tay
Sự Thật Tết Mậu Thân 68
Tiểu thuyết
Tâm Linh
Cố Đại Lão Hòa Thượng Thích Mãn Giác
Tham Khảo
Thể thao
Trang Thơ
Trang Văn
Tử Vi 2007
Úc Châu
Văn Hóa
Việt Báo Trẻ
Võ Thuật
Xã Hội
Thời Sự Nóng Bỏng
Thương Mại
Truyện Đọc
UB Xây Dựng
Video Test
Hôm nay,
Trang nhất
WebLinks
Diễn Đàn
Rao Vặt
Liên Lạc
Kênh RSS
Tin Ngày
Bình Luận
Cộng Đồng
Hoa Kỳ
Hình Trong Ngày
Kinh Tế - Tài Chánh
Sức Khỏe
Thế Giới
Thư Sài Gòn
Tin Trong Ngày
Trước Thời Cuộc
Việt Nam
Tin Công Nghệ
Blogger
Tin Tuần
Đây đó
Địa Ốc
Gia Đình
Thông Báo Đặc Biệt
Nguời Việt Đất Mỹ
Thẩm Mỹ
Thiếu Nhi
Bé Viết Văn Việt
Chùm Ảnh Dự Thi 2007
Góc Ảnh Của Bé
Tranh Dự Thi 2007
Thơ Bé
Thông Tin - Đời Sống
Văn Học Nghệ Thuật
Xe Hơi
Viết Về Nước Mỹ
VVNM 2015
VVNM 2014
VVNM 2013
VVNM 2012
VVNM 2011
VVNM 2010
VVNM 2009
VVNM 2008
VVNM 2007
VVNM 2006
VVNM 2005
VVNM 2004
VVNM 2003
VVNM 2002
VVNM 2001
VVNM 2000
Thông Báo VVNM
Danh Sách Tác Giả
Thế Giới Phone
WebLinks
Á Châu
Âm Nhạc - Giải Trí
Cá Nhân - Gia Đình
Chính Trị
Cơ sở thương mại
Cộng Đồng
Du Lịch
Hội Đoàn
Truyền thông
Tôn giáo
Tổng Hợp
Văn Học & Nghệ Thuật
Xã Hội - Đời Sống
Youtube Channel
Phim - Ảnh
Video Sinh Hoạt Cộng Đồng
Chuyên Mục
Ảnh Sinh Hoạt
Báo Xuân
Báo Xuân 2013
Chúc Mừng - Nhắn Tin
Chức Năng Web VB
Di Trú
Hội Nhập
Luật Pháp
Lưu Bút
Phân Ưu - Cáo Phó
Sách - Báo - Truyện
Tác Giả - Bạn Đọc
Lưu Trữ
30-4-1975
Ảnh Của Bạn
Bóng Đá Thế Giới 2010
Chuyện Việt Nam
Cờ Vàng
Bạn & Thuế
Bầu Cử
Gia Chánh
Hí Họa
Hội Đoàn
Kinh Doanh
Lược Sử
Nhà Trần Khởi Nghiệp
Nhạc cổ điển
Phong Thủy
Sổ Tay
Sự Thật Tết Mậu Thân 68
Tiểu thuyết
Tâm Linh
Cố Đại Lão Hòa Thượng Thích Mãn Giác
Tham Khảo
Thể thao
Trang Thơ
Trang Văn
Tử Vi 2007
Úc Châu
Văn Hóa
Việt Báo Trẻ
Võ Thuật
Xã Hội
Thời Sự Nóng Bỏng
Thương Mại
Truyện Đọc
UB Xây Dựng
Video Test
Liên Đoàn Hướng Đạo Tham Gia Diễn Hành Tết Ất Mùi 2015
Việt Nam: những tên trộm cộng sản ăn cắp Giáng Sinh như thế nào?
Mỹ Tăng Cường Mặt Trận Đông Nam Á
Điều Còn Lại Sau 40 Năm
Lòng Thênh Thang Rộng Mở, Cõi Ai Về
Hòa Hợp Mồi Đầu Tư, Hòa Giải Cuỗm Kiều Hối
Tâm Thư Đầu Năm Của Một Người Tỵ Nạn Cộng Sản: Ngày 30 Tháng Tư, Uất Hận Riêng, Quốc Hận Chung 40 Năm Tỵ Nạn, Tự Do Chưa Đến Việt Nam
Tìm Về “Thành Phố Mất Tích” Của Người Inca
Triển Lãm Lần Cuối Cùng
Hội Nhập
|
Ghi Danh
Tên thành viên
Mật mã
Quên mật mã ?
|
Ghi danh
Trang nhà
›
Tin Tuần
›
Thẩm Mỹ
Bài trước
Bài tiếp theo
Bí Quyết Thẩm Mỹ: Thể Dục Thẩm Mỹ Ở Nhà...
24/03/2012
00:00:00
(Xem: 13032)
Tác giả :
VB Ngọc Anh
Nhìn cửa nhà bề bộn, đồ chơi mấy bé bày đầy phòng khách, áo choàng của ông xã, và của chính mình nữa, máng đầy các lưng ghế phòng khách, phòng ăn, thấy ngán ngẩm quá, còn thì giờ nào cho mình tập thể dục để thân thể không phát phì ra đây ?
Bạn ơi, chuyện nhà làm hằng ngày, mất nhiều thì giờ hơn 30 phút phù du chạy đến phòng tập, bạn có thể tập thể dục tại nhà, trong khi rửa chén, dọn dẹp phòng, lau chùi nhà cửa một cách dễ dàng, nếu bạn không có thì giờ đến phòng tập.
Cô chuyên viên thể dục thẩm mỹ Becky Worley hướng dẩn chúng ta những động tác thể dục thẩm mỹ (aerobic exercise) khi làm việc nhà như sau:
Trước khi bắt tay vào việc nhà, hãy mở radio, cho vào dĩa nhạc nào có nhịp điệu vui tai nhé.
Bạn có thể bắt đầu bằng nhà bếp, đống chén dĩa bừa bộn trong bồn rửa chén. Trước khi mang bao tay vào, hãy sử dụng thành của bồn rửa chén để làm mấy động tác “hít đất” bằng cách chống hai tay vào thành bồn, hơi dạng hai chân ra, co cùi chỏ, cúi mình cho ngực gần tựa vào thành bồn, rồi thẳng tay ra, làm 5,7 cái “hít đất” (ở đây là hít bồn rửa chén). Động tác nầy làm đôi cánh tay khỏe mạnh, vòm ngực săn chắc.
Sau đó mang bao tay để bảo vệ đôi bàn tay, bắt đầu rửa chén dĩa dơ trong bồn. Trong lúc rửa chén, bạn tập thể dục phần eo và hông bằng cách lắc mông qua lại theo điệu nhạc, tập đôi chân khỏe mạnh bằng những động tác đưa chân ra ngoài, và đá ra phía sau. Phần nầy tập từng chân một.
Xong đống chén dĩa, chúng ta bắt đầu lau chùi bếp lò, và lau sàn nhà nhé.
Chùi bếp cũng như khi rửa chén, bạn có thể lợi dụng lúc nầy để tập phần eo bằng động tác lắc mông qua lại, không di chuyển vai, chú ý tới phần hông.
Đến phần lau sàn bếp. Hãy quét cho thật sạch sàn nhà. Sau đó dùng hai giẻ lau đã thấm ướt với thuốc rửa có chất sát trùng, trải dưới sàn, dùng hai bàn chân chận lên hai giẻ lau, bước tới, lui qua, lại, chà sát cho tới khi sàn nhà thật sạch. Những động tác nầy giúp đôi chân rắn chắc, bàn chân dẻo dai.
Bây giờ, bếp đã sạch trơn, chúng ta ra ngoài phòng khách nhé.
Ôi! Thật là bừa bộn, nào là đồ chơi của mấy nhỏ bừa bãi dưới thảm, chỗ nào cũng có, thấy ngán chưa. Lại còn mấy cái áo choàng của ông xả, của mấy cháu, và của chính mình nữa, máng đầy trên sofa phòng khách. Không sao, bạn cứ từ từ.
Nầy nhé, để lượm đồ chơi liệng vào thùng chứa, bạn sẽ ngồi xuống, và đứng thẳng lên. Đôi chân của bạn sẽ rắn chắc, mỡ đùi sẽ tan nhờ vào những động tác đứng lên, ngồi xuống nầy.
Xong rồi tới phần hút bụi.
Động tác đẩy máy hút bụi tới lui, qua lại, bạn dùng cả hai bàn tay để cầm và đẩy máy, những động tác nầy giúp cho cánh tay khỏe mạnh, và tan mỡ.
Sau cùng là lau chùi phủi bụi trên những kệ tủ. Làm công việc nầy nếu phải đứng một chỗ, bạn sẽ nhón từng gót chân thay phiên nhau, co đầu gối khi nhón gót. Động tác nầy làm đầu gối và những ngón chân dẻo dai. Lúc nầy bạn có thể tập phần cổ bằng những động tác xoay vòng cổ, từ phải qua trái và ngược lại.
Khi công việc nhà xong, bạn cũng xong phần thể dục thẩm mỹ.
Những động tác thể dục thẩm mỹ theo nhịp điệu khi làm công việc nhà, giúp bạn hoàn tất mọi việc với thân thể khỏe mạnh và đầu óc thoải mái, vui tươi.
VB Ngọc Anh
Bài trước
Bài tiếp theo
In Trang
Gửi ý kiến của bạn
Tắt
Telex
VNI
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Chương trình sẽ tự động xóa không hiển thị ý kiến tiếng Việt không dấu.
Cách gõ tiếng Việt có dấu
==> http://youtu.be/J5Gebk-OVBI
Tên của bạn
Email của bạn
Tạo bài viết
1
2
3
4
5
6
7
Trang sau
Trang cuối
Chuyện Dài Dài Thẩm Mỹ: Nhuộm Tóc Bạch Kim...
21/02/2015
(Xem: 71)
Trương Ngọc Bảo Xuân
- Chị Ngà à. Mơi em có cô khách Tàu muốn nhuộm tóc đen thành màu vàng bạch kim. Chị có kinh nghiệm hơn em chỉ dùm coi chị.
Vấn Kế Thẩm Mỹ: Khăn Choàng, Loại Da...
21/02/2015
(Xem: 62)
VB Ngọc Anh
Em định mặc áo đầm đỏ có chấm bi trắng, xin chị góp ý cho em nên chọn khăn choàng màu gì thì đẹp?
Thông Tin Thẩm Mỹ: Công Dụng Đặc Biệt của Vaseline
21/02/2015
(Xem: 66)
VB Ngọc Anh
Chỉ cần thoa một lớp mỏng Vaseline lên lông mi mỗi ngày, sau một thời gian ngắn cặp mi của bạn sẽ trở nên dày dặn, cong vút và đen nhánh.
Bí Quyết Thẩm Mỹ: Làm Đẹp Chân Mày...
21/02/2015
(Xem: 85)
VB Ngọc Anh
Trường hợp bạn là một thẩm mỹ viên khéo léo, hãy thật cẩn thận nghiên cứu từng nét riêng của khuôn mặt người khách mà tìm ra một dáng vẻ chân mày làm tăng nét đẹp.
Cẩm Nang Thẩm Mỹ: Trang Điểm Ngày Xuân
21/02/2015
(Xem: 57)
VB Ngọc Anh
Đây là cách trang điểm của những thiếu nữ Hàn Quốc. Nét trang điểm cho mùa xuân là những màu sắc tươi thắm nhất, cũng như màu sắc thời trang quần áo, những màu lợt, nhẹ nhàng và tươi sáng.
Hình Thời Trang
21/02/2015
(Xem: 74)
Vui Buồn Nghề Nail: Con Đường Muôn Lối...
07/02/2015
(Xem: 197)
Trương Ngọc Bảo Xuân
Chị Ngà vươn vai, uốn qua éo lại, rồi thở dài: -Ý chaaa... sao hổm rày nó mệt mỏi, tay chân dở hổng lên vậy ta, Già rồi! Láng nói: -Hết xí quách! Thanh nói: -Thì làm việc bằng tay chân mỗi ngày, hổng mệt thì là ngồi chơi sao? Láng cười hì hì:
Thắc Mắc Thẩm Mỹ: Bôi Dầu Dừa, Kem Dưỡng Da...
07/02/2015
(Xem: 202)
VB Ngọc Anh
Bôi dầu dừa để dưỡng môi có tốt không các chị, cho mình ý kiến với? Nhungbeti Trả lời: Rất tốt đó bạn, có thể bôi mỗi đêm trước khi đi ngủ. Thêm tác dụng giúp cho đôi môi mềm mại bằng cách như sau:
Thông Tin Thẩm Mỹ: Sản Phẩm Làm Đẹp Của Nhật, Hàn
07/02/2015
(Xem: 177)
VB Ngọc Anh
Ngày xưa, phụ nữ có dịp du lịch xứ phù tang Nhật bản thường thích mua về vài sản phẩm làm đẹp, nổi tiếng nhất là những loại kem dưỡng da chế tạo từ ngọc trai.
Kiến Thức Thẩm Mỹ: 10 Vi Phạm Thường Gặp...
07/02/2015
(Xem: 140)
VB Ngọc Anh
Sau đây là 10 Hành Vi Vi Phạm Thường Gặp Nhất Được Trích Dẫn Trong Một Cuộc Điều Tra. 979‐Khử Trùng Các Dụng Cụ và Thiết Bị Không Sử Dụng Điện: Cách tránh vi phạm: Trước khi sử dụng trên khách hàng,
1
2
3
4
5
6
7
Trang sau
Trang cuối
Tin Tuần
Đây đó
Địa Ốc
Gia Đình
Thông Báo Đặc Biệt
Nguời Việt Đất Mỹ
Thẩm Mỹ
Thiếu Nhi
Bé Viết Văn Việt
Chùm Ảnh Dự Thi 2007
Góc Ảnh Của Bé
Tranh Dự Thi 2007
Thơ Bé
Thông Tin - Đời Sống
Văn Học Nghệ Thuật
Xe Hơi
Chọn ngày
Bình luận
Việt Nam: những tên trộm cộng sản ăn cắp Giáng Sinh như thế nào?
những tên trộm cộng sản gian ác ở cả Việt Nam và Lào đã làm một lần nữa: Họ đã đánh cắp Giáng Sinh từ những người Thượng Tin Lành, người Mông và các nhóm Thiên Chúa giáo khác
Lòng Thênh Thang Rộng Mở, Cõi Ai Về
Và hôm nay, bình minh thật đẹp và bình yên. Chúng tôi lái xe về tham dự lễ An Vi Phật và 'Open House' của Trung Tâm Tu Học Phổ Trí.
Hòa Hợp Mồi Đầu Tư, Hòa Giải Cuỗm Kiều Hối
Trước hết hãy bàn về Bài viết “Suy ngẫm đầu Xuân” của ông Sang đăng trên Tạp chí Quê Hương Online, Cơ quan ngôn luận của Ủy ban Người Việt Nam ở nước ngoài, phổ biến đúng ngày Mồng một Tết (19/02/2015).
Tin công nghệ
YouTube: Một Tỷ Người Xem – Lợi Nhuận Zero
Không thể phủ nhận rằng YouTube hiện là một trong những trang web phổ biến nhất toàn cầu. Nhưng điều ngạc nhiên là dù có hàng tỷ lượt truy cập vào YouTube mỗi ngày, con số lợi nhuận vẫn là zero.
‘Productivity Future Vision’: Tầm Nhìn Tương Lai Của Microsoft
Microsoft có truyền thống đưa ra một số video hàng năm, thể hiện suy nghĩ của hãng về tương lai. Năm 2015 cũng không là ngoại lệ,
Samsung Ra Mắt Flash 128 GB UFS 2.0 Cho Di Động
Smartphone với bộ nhớ 128GB đã không còn quá xa lạ, nhưng dung lượng lưu trữ cao cần có tốc độ truy xuất dữ liệu nhanh thì mới mang lại hiệu quả sử dụng cao.
Google Chính Thức Ra Mắt Android For Work
Hạ tuần tháng 02/2015, Google đã chính thức ra mắt sáng kiến mới, gọi là Android for Work. Chương trình mới nhằm thuyết phục các doanh nghiệp,
Hoa Kỳ Treo Mức Thưởng Cao Chưa Từng Có Cho Thông Tin Giúp Buộc Tội Hoặc Bắt Giữ Tin Tặc Người Nga
Ngày 24/02/2014, Bộ Ngoại Giao Hoa Kỳ và FBI đã ra thông báo dành phần thưởng 3 triệu USD cho những thông tin giúp bắt giữ hoặc kết tội tin tặc người Nga – Evgeniy Bogachev.
Có Ít Nhất 8.8 Triệu Người Không Phải Khách Hàng Của Anthem Có Thể Là Nạn Nhân Của Cuộc Tấn Công Dữ Liệu
Ngày 24/02/2015, công ty Bảo Hiểm Y Tế Anthem, đã gặp phải một cuộc tấn công mạng nghiêm trọng hồi đầu tháng 02/2015,
Copyright © 2015
vietbao.com
All rights reserved

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Content-Encoding: deflate

Vary: Accept-Encoding, User-Agent

Set-Cookie: fn.gzip=2; expires=Thu, 27-Feb-2025 16:49:30 GMT; path=/


markdown:
Clip một cô gái nhảy khá sung ở đám cưới quê đã gây sốt trên cộng đồng mạng những ngày gần đây.
--------------------------------
**>> Phi đội nữ U60 nhảy nhạc sàn bốc lửa trong đám cưới**
**>> Cô dâu, chú rể “quẩy” tưng bừng trong lễ thành hôn**
**>> Cô dâu nhảy "điên cuồng” trong đám cưới**
**>> Choáng váng với gái quê nhảy bốc lửa giữa đồng** **>> Chao đảo mạng Việt với những hot girl nhảy sexy** **>> "Đám cưới vùng quê" thuê cả dàn chân dài về nhảy ngựa** **>> Sốc với clip cụ già nhảy máu lửa trong đám cưới**
--------------------------------Mấy ngày gần đây, một clip có độ dài hơn 2 phút được chia sẻ rộng rãi trên cộng đồng mạng facebook với tựa đề “Hot girl thôn quẩy cực sung ở đám cưới quê”. Clip ghi lại hình ảnh một cô gái trẻ nhảy rất sung trên sân khấu đám cưới quê. Bên cạnh có một số chàng trai nhảy cùng nhưng có vẻ không ai đủ độ “bốc” được như cô gái.
Bạn gái nhảy rất sung, lắc hông, lắc eo cực dẻo - (Ảnh chụp màn hình).
Càng nhảy càng sung, cô gái trong clip thực hiện các động tác uốn éo, lắc hông, lắc eo rất thuần thục và mềm dẻo. Ngồi ở bên dưới, nhiều khách đến dự đám cưới đưa máy ảnh, điện thoại quay lại hình ảnh của cô gái trẻ và cổ vũ khá nhiệt tình.
Trên mạng xã hội Facebook, clip này cũng thu hút khá nhiều sự quan tâm của các thành viên công đồng mạng. Có nhiều ý kiến trái chiều về màn nhảy của thiếu nữ trên.
Thành viên Ngo Dac Thuy chỉ nhận xét hai từ “Thảm họa”. Bạn Nhật Vi Lê để lại bình luận “Nhảy như trẻ trâu”. Tuy nhiên, cũng có nhiều bạn tỏ ra thích thú và ủng hộ cô gái. Thành viên Trung Nguyễn cho rằng: “Đi đám cưới là phải vui. Ai cũng ngại ngùng thì còn gì là vui nữa.”.
Nickname Jesslyn He cũng tỏ thái độ bênh vực trước nhiều comment "ném đá" của cư dân mạng: “Thấy cũng bình thường thôi mà... Góp vui thôi nhảy không lố lăng là được rồi”.
TIN
[NHỊP SỐNG TRẺ](http://vietbao.vn/The-gioi-tre/) NỔI BẬT:
| |![]()
| |![]()
| |![]()
| |
| |» | |»
|TIN CỘNG ĐỒNG MẠNG : |
| |![]()
| |![]()
| |![]()
| |
| |» | |»
**>> Học sinh đâm bạn trọng thương vì cãi lộn trên facebook** **>> Kinh hoàng những vụ chém giết vì mê game ở Sài Gòn** **>> Hé lộ cuộc dàn xếp sai luật với cô gái bị xăm "quái thú"** **>> Nhật ký 5 ngày kinh hoàng của nữ sinh bị cô giáo lừa vào “ động quỷ”** **>> Tin An ninh – Pháp luật tuần qua (18/08 – 24/08)** **>> Người đàn ông dạy vợ con tàn độc số 1 Việt Nam** **>> Tội ác đằng sau xác chết không đầu trôi sông** **>> Nữ y tá nghi giết 46 trẻ em được tha bổng** **>> Giấu ma túy trong tất chân, chở “kiều nữ” tung tăng trên phố** **>> Trăn quấn chết hai em bé là tai nạn hay vụ án ?**
|
|
TIN
![]()
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết
** bằng cách gửi thư điện tử tới "Hot girl" thôn "quẩy" cực sung ở đám cưới quê**
Giảm gần 3 tỷ USD xây sân bay Long Thành; Bán sân bay Phú Quốc lấy vốn xây sân bay Long Thành; Thanh Hóa bắt xe giường nằm ‘nhồi" 117 khách; Hai PGĐ sở đánh nhau bị giáng chức, cảnh cáo;Đắk Nông: Đào được hòn đá quý 27 tấn...
ATM của Agribank bị phá, lấy đi gần 1 tỷ đồng; Vietjet muốn mua lại nửa sân bay quốc tế Nội Bài; Phá sàn vàng "hút" 180 tỷ đồng của nhà đầu tư; Ùn tắc kéo dài: Hà Nội tháo rào chắn; Tháng 3, có 4 đợt không khí lạnh...
Ông Nguyễn Quang Lập được tại ngoại điều tra; Siêu xe gây tai nạn đứng tên sở hữu Cường “đô la”; Sáp nhập ngân hàng: Những chuyện hậu trường; Cụ ông tử vong sau một giờ thuê khách sạn...
Hai xe khách tông nhau, 10 người chết; Đề nghị cách chức TBT báo Người cao tuổi; Sập hầm khai thác đá xanh, 3 người tử vong; 2 người Việt lọt danh sách tỷ phú thế giới; Nơi củ sâm to bằng… củ sắn... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 9/2.
Bác đề xuất tăng gần 200% thuế ôtô; Cây mai giá hơn nửa tỷ đồng ở SG; Bí thư Huyện ủy đi xe mượn, cán chết 3 người; Taxi hất cảnh sát lên nắp capo; Lộ diện nghi can giết chú rể sau đêm tân hôn...
Lễ cúng giao thừa được cử hành vào thời khắc kết thúc năm cũ chuyển sang năm mới (tức giờ Tý - từ 23 giờ ngày 30 tết đến 1 giờ mồng 1 tết).
Về vụ xe Audi đón Hồ Ngọc Hà gây tai nạn, ông Ngạch, một nạn nhân, đã tử vong sau 2 ngày điều trị.
Chỉ cần truy cập trang web cho thuê để xem danh sách "Người được thuê", chọn "người yêu" và gửi mail, hoặc liên hệ trực tiếp để ký thỏa thuận "thuê người yêu".
Trên 40% vụ tai nạn giao thông tại Việt Nam do chủ phương tiện sử dụng bia rượu, trong đó vụ tai nạn thảm khốc nhất khiến 6 người chết, 60 người bị thương.
Xuân về gọi bung nở những nụ đào e ấp. Vườn xuân rạng rỡ sắc tinh khôi của thiếu nữ tuổi căng tràn.
Cùng dõi theo những hình ảnh ngày làm việc của các nữ chiến sĩ CSGT vừa được Giám đốc Công an TP Hà Nội tặng bằng khen vì có thành tích xuất sắc.
Những ngày qua, cộng đồng mạng liên tục chia sẻ câu chuyện về đôi vợ chồng già bán xăng chịu cho người qua đường khi khách chẳng may "cháy túi" khiến nhiều người cảm động.
Trong khi chúng ta đang có một mùa đông ấm áp cùng gia đình, bạn bè thì ở ngoài kia biết bao em thơ và cụ già đang phải chống chọi với cái lạnh cắt da cắt thịt của tiết trời miền Bắc.
Đừng bao giờ nói câu "Năm sau con sẽ về" vì biết đâu đó là cái Tết cuối cùng ta còn được ở bên cha mẹ.
Và còn rất nhiều những lá thư, những dòng cảm tưởng được viết với nhiều tâm trạng và tình cảm khác nhau gửi đến ông lang vườn, nhưng ẩn trong tất cả những dòng chữ đó là một sự biết ơn, trân trọng.
Xe Audi “đại náo” sân bay Tân Sơn Nhất, 10 người bị thương; Ông Nguyễn Bá Thanh từ trần; Tai nạn xe khách ở Bình Thuận; Uống rượu bia không lái xe sẽ giảm TNGT; Những thay đổi lớn về chính sách tiền lương từ năm 2015... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Nghìn lẻ chuyện tuần qua (08/02 - 14/02), http://vietbao.vn/Xa-hoi/Nghin-le-chuyen-tuan-qua-0802-1402/2147537717/157/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn
Ngày 11/2, Bộ Tài chính đã cho công bố tên của những doanh nghiệp, đơn vị "chây ì" giảm giá cước vận tải, thực tế là các DN này đã thỏa thuận ngầm với nhau không giảm giá cước, theo kế hoạch đến năm 2016 nợ công nước ta sẽ tăng lên mức 64,9% GDP, các năm sau đó sẽ giảm dần, đến năm 2020 còn khoảng 60,2% GDP, trong những ngày cận Tết thanh khoản các NH vẫn dồi dào, trong khi cầu tín dụng dần cải thiện...Cùng với đó, những thông tin về bất động sản và thị trường những ngày giáp Tết... tiếp tục là những tin tức, sự kiện kinh tế nóng hổi trong tuần vừa qua. ------------ Xem thêm: Toàn cảnh kinh tế tuần 08/02 - 14/02/2015, http://vietbao.vn/Kinh-te/Toan-canh-kinh-te-tuan-0802-14022015/2147537774/47/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn
Trúc Diễm đẹp ngọt ngào trong tiệc cưới, Sơn Tùng M-TP bị lên án vì 'nhái' cả G-Dragon và Bruno Mars, Tiệc cưới đậm màu cổ điển của Ngân Khánh, Xe hơi của Hồ Ngọc Hà gây tai nạn tại sân bay, Vợ Baggio từng bị sảy thai và đang điều trị rối loạn trầm cảm, Dư luận nghi ngờ Diễm Hương nói dối chuyện ‘tay trắng ra đi’, Mối thâm thù giữa Triệu Vy và Phạm Băng Băng, Á hậu Huyền My nộp phạt 3,5 triệu diễn nội y trong "Đêm hội chân dài 7" đầy tai tiếng, Ngô Thanh Vân "úp mở" Isaac bị đối xử bất công?, Châu Kiệt Luân chi hơn 4 tỷ cho đám cưới lần 2,...là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần. ------------ Xem thêm: Toàn cảnh Showbiz tuần (08/02 – 14/02), http://vietbao.vn/The-gioi-giai-tri/Toan-canh-Showbiz-tuan-0802-1402/2147537780/49/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn
Vụ nước ngọt Tân Hiệp Phát có ruồi; Rượu, bia và nỗi ám ảnh tai nạn giao thông; Những giây phút sinh tử của lính hình sự; Hàng nghìn người sập bẫy "cháu ông chú ở Viettel" vì lòng tham; Ấm tình phiên xử cuối năm; Chuyện của những nữ quản giáo;.......là những tin đáng chú ý trong tuần. ------------ Xem thêm: Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (08/02 - 14/02), http://vietbao.vn/An-ninh-Phap-luat/Tin-An-ninh-Phap-luat-tuan-qua-0802-1402/2147537714/218/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn
Một mùa Valentine nữa đã đến, những câu chuyện, lời chúc và gợi ý để bạn có một Valentine hạnh phúc. Tết Nguyên Đán đã cận kề, nhiều thông tin, chuyện mùa Tết được gửi tới độc giả. Bên cạnh đó là những câu chuyện tình yêu xúc động, những tấm gương sáng trong đời sống, nhiều vấn đề đáng suy ngẫm, và các thông tin thực phẩm bẩn rất đáng chú ý tuần vừa qua... ------------ Xem thêm: Tổng hợp Đời sống tuần qua (8/2 - 14/2), http://vietbao.vn/Doi-song-Gia-dinh/Tong-hop-Doi-song-tuan-qua-82-142/2147537720/111/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi

WARC-Truncated: length

Cache-Control: max-age=280, public


markdown:
[CÔNG TY TƯ VẤN QUỐC TẾ ĐÔNG DƯƠNG](http://viipip.com)
KK11 Ba Vì, Phường 15, Quận 10 - Thành Phố Hồ Chí Minh
®Ghi rõ nguồn :
* khi bạn phát hành lại thông tin từ website này. http://viipip.com*
Giấp phép ICP số 60/GP-TTĐT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 05/04/2010.

Content-Type: text/html


markdown:
# Đại sứ Indonesia tại Việt Nam hiến máu
![]()
|
|
Đại sứ Mayerfas là người đầu tiên đăng ký hiến máu. Ảnh:
Chương trình có sự tham gia của gần 20 nhân viên sứ quán và thành viên của Cộng đồng người Indonesia tại Hà Nội.
Là người đầu tiên tham gia hiến máu, đại sứ Mayerfas cho biết sự kiện này là một phần trong chuỗi hoạt động nhằm kỷ niệm Quốc khánh lần thứ 76 của Cộng hòa Indonesia, đồng thời góp phần tăng cường mối quan hệ hữu nghị với Việt Nam.
Ngài đại sứ nhấn mạnh rằng hoạt động này nhằm thể hiện nỗ lực của sứ quán cũng như cộng đồng người Indonesia tại Hà Nội nhằm giúp mọi người nhận thức tầm quan trọng và ý nghĩa của hoạt động hiến máu tình nguyện.
"Hãy làm mọi việc các bạn có thể để cứu sống mỗi sinh mạng", đại sứ Mayerfas phát biểu, nói thêm rằng ông hy vọng những hoạt động tương tự sẽ được nhân rộng trong tương lai.
Ông Phạm Tuấn Dương, phó Viện trưởng Viện Huyết Học và Truyền máu Trung ương, cho biết trong thời gian tới, Viện sẽ kêu gọi và phối hợp với các tổ chức nước ngoài tại Việt Nam, đặc biệt là các nước trong cộng đồng ASEAN, phối hợp tổ chức thêm nhiều chương trình hiến máu nhân đạo.
Đây là lần đầu tiên Viện Huyết học và Truyền máu Trung ương kết hợp với một đại sứ quán tại Hà Nội tổ chức một chương trình như vậy.
Lượng máu được quyên góp trong sự kiện lần này sẽ được gửi tới những bệnh viện ở Việt Nam thông qua Viện Huyết học và Truyền máu Trung ương.
**Quỳnh Hoa**

Set-Cookie: device_env=4; expires=Fri, 06-Mar-2015 16:51:32 GMT; path=/; domain=vnexpress.net

Vary: Accept-Encoding


markdown:
![]()
Giáo viên tại những trường thuộc vùng đồng bằng cũng ít khi được thưởng Tết
![]()
Ở trường THCS Hang Chú (huyện Bắc Yên, Sơn La), giáo viên dạy phụ đạo cho học sinh không có thù lao còn việc thưởng Tết thì chưa bao giờ có
![]()
Ở nhiều vùng núi phía Bắc, điều kiện học tập của học sinh còn rất nhiều khó khăn

Cache-Control: max-age = 180

Server: OSX Server

X-Powered-By: Apple

X-Status: CM


markdown:
(Webphunu.net) - Táo bón trong thai kỳ được coi là nỗi lo không của riêng ai. Webphunu xin giới thiệu với các mẹ các loại thực phẩm hàng đầu giúp giải quyết nỗi lo này.
Bạn đã sử dụng chức năng này.Bạn phải đợi 24h nữa mới được thao tác tiếp
Webphunu.net
Email: banbientap@webphunu.net
Chuyên trang Phụ nữ. © Bản quyền thuộc về Webphunu.net. Giao diện mobile
Phụ trách nội dung: Phan Thị Hồng
Quy định thành viên
Liên hệ
Liên hệ quảng cáo: 0984 106 156


markdown:
v_line
Đăng nhập
hoặc
Đăng Ký
No.18C, St.29, Sangkat Tonle Bassac, Bouding, Phnom Penh, Cambodia
(Xem bản đồ)
Đặt phòng bây giờ!
Đặt bây giờ
Thanh toán sau
Chúng tôi hiện đang có hàng ngàn phòng khách sạn trên toàn thế giới.
Đặt thông minh. Đặt với Agoda
Kiểm tra Giá & Phòng trống
Đảm Bảo Giá Tốt Nhất
Trả phòng:
Calendar
Rất tiếc, không còn phòng trống ở Skyline Boutique Hotel cho những ngày mà bạn đã chọn.
Các khách hàng đã xem khách sạn này thường đặt
Xin nhập ngày tháng để xem giá phòng tốt nhất của chúng tôi
Hình ảnh của Skyline Boutique Hotel
quầy lễ tân 24 giờ
dịch vụ phòng 24 giờ
đưa đón khách sạn/sân bay
cho thuê xe đạp
trung tâm hội nghị
cho thuê xe
bãi đỗ xe
quán cà phê
nhân viên hướng dẫn
thu đổi ngoại tệ
thủ tục nhận phòng/trả phòng nhanh
phòng gia đình
dịch vụ giặt là
giữ hành lý
báo chí
quán bar cạnh bể bơi
nhà hàng
phục vụ phòng
két sắt
dịch vụ đưa đón
phòng hút thuốc
dịch vụ du lịch
bể bơi (trẻ em)
bể bơi ngoài trời
câu lạc bộ trẻ em
khu vui chơi trẻ em
mát xa
vườn
Miễn phí Wi-fi tất cả các phòng
Wi-Fi ở khu vực công cộng
dịch vụ trông xe
Tiếng Anh
Tiếng Khơ me
Đặt phòng bây giờ!
Ưu đãi kết thúc sớm!

Mô tả Khách sạn

Chính sách Khách sạn
Khách trên 12 tuổi được coi là người lớn.
Giường phụ tùy thuộc vào loại phòng bạn đăng ký, xin vui lòng kiểm tra thông tin phòng để biết thêm chi tiết.

Thông tin hữu ích

Thông báo quan trọng
8,3
từ tổng 89 nhận xét
Đặt phòng bây giờ!
Ưu đãi kết thúc sớm!
Le Cube Hotel
Tốt
7
từ tổng 110 nhận xét
Khu vực khách sạn: Khu Bờ Sông
Được thiết kế cho cả các chuyến du lịch nghỉ ngơi và công tác, Le Cube Hotel tọa lạc tại vị trí lí...
Kolab Sor Phnom Penh Hotel
Tuyệt vời 8,1
từ tổng 379 nhận xét
Khu vực khách sạn: Beung Keng Kang
Landscape Hotel
Rất Tốt
7,8
từ tổng 1099 nhận xét
Patio Hotel & Urban Resort
từ tổng 400 nhận xét
Khi đến thăm Phnom Penh, bạn sẽ cảm thấy như đang ở nhà tại Patio Hotel & Urban Resort, nơi có chất...
Tìm khách sạn
Calendar
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Customer Support
Bản quyền © 2005 – 2015 Agoda Company Pte. Ltd. Giữ toàn quyền.
AGODA ® là thương hiệu được đăng ký của AGIP LLC, sử dụng theo giấy phép của Agoda Company Pte. Ltd.
Agoda là thành viên của
(NASDAQ:PCLN)
AS-AGWEB-3A01

Cache-Control: no-cache, no-store

Pragma: no-cache

Access-Control-Allow-Methods: GET

Access-Control-Allow-Headers: Content-Type

Connection: Keep-Alive

Vary: User-Agent, Accept-Encoding


markdown:
- Chào bạn Trang,
Câu hỏi của bạn liên quan đến vấn đề mức lương trong khi phỏng vấn. Đây là một vấn đề khá tế nhị nhưng chắc chắn chúng ta sẽ gặp trong suốt quá trình tìm việc của mình, kể cả ứng viên chưa có kinh nghiệm và có kinh nghiệm. Hầu hết ứng viên đều cảm thấy lúng túng và bối rối khi được đề cập đến vấn đề lương bổng. Để giải tỏa những băn khoăn của bạn, tôi muốn chia sẻ với bạn một số thông tin liên quan đến kỹ năng thương lượng mức lương.
Đầu tiên, việc bạn cần làm là định giá lại bản thân mình. Bạn hãy rà soát những điểm mạnh của mình về năng lực, thành tích học tập và kinh nghiệm để xem mình có lợi thế cạnh tranh so với các ứng viên khác và đáp ứng được yêu cầu của nhà tuyển dụng hay không.
Có hai cách giúp bạn định giá bản thân (định mức lương):
* Định giá theo nhu cầu chủ quan: bạn cũng nên liệt kê và lên kế hoạch ngân sách của mình cho các nhu cầu thiết yếu: chi phí ăn ở, đi lại, học tập…
* Định giá theo thị trường lao động: bạn phải tìm hiểu công ty mà bạn đang dự tuyển, so sánh công ty này với các công ty khác trong từng lĩnh vực hoạt động với các yếu tố: vị thế, uy tín, quy mô, môi trường làm việc, điều kiện để thăng tiến nghề nghiệp, phát triển mức lương…
- Chuẩn bị tinh thần thoải mái để ứng phó: trước khi đi vào chi tiết về mức lương, bạn nên xác định rõ vị trí ứng tuyển của mình để có sự chuẩn bị kỹ càng hơn. Thông thường, người mới tốt nghiệp sẽ quan tâm đến việc học hỏi kinh nghiệm hơn là thu nhập. Do vậy, hãy chuẩn bị tâm lý thật thoải mái, hoàn toàn thư giãn để vượt qua.
- Các bước thương lượng mức lương trong quá trình phỏng vấn: mức độ thương lượng sẽ tùy thuộc nhiều yếu tố như vị trí, tình hình công ty và giá trị của bạn. Các doanh nghiệp thường xây dựng những khung lương căn bản cho từng bộ phận và cấp bậc, tất cả đều dựa trên kinh nghiệm và kiến thức của ứng viên. Do vậy, đó là lý do tôi khuyên bạn nên tìm hiểu thông tin công ty mà bạn tham gia phỏng vấn. Thông tin đó sẽ giúp bạn phán đoán mức lương mà nhà tuyển dụng có thể trả cho bạn, để tránh tình trạng bạn đề xuất mức lương quá cao hoặc quá thấp so với thực tế.
Đối với một sinh viên mới ra trường, các bạn chưa có kinh nghiệm trong công việc, các bạn mong muốn có cơ hội làm việc trong môi trường tốt, có nhiều điều kiện học hỏi và phát triển bản thân. Nói như thế không có nghĩa là mức lương không quan trọng, bạn cần thể hiện cho nhà tuyển dụng thấy lòng nhiệt tình, ham học hỏi và kỹ năng bản thân để đạt được mức thương lượng tốt nhất.
Đối với băn khoăn của bạn, bạn có thể tham khảo những ý kiến bên dưới. Bất cứ ở vị trí nào, việc bạn nên làm là làm rõ thông tin công việc, phạm vi hoạt động và trách nhiệm của bạn. Như vậy sẽ giúp bạn xác định giá trị bản thân và mức lương xứng đáng với công sức của bạn.
Đối với vị trí nhân viên bộ phận kế hoạch sản xuất: nếu chưa có kinh nghiệm, bạn có thể đưa ra mức lương đề xuất từ 3-4 triệu đồng. Nếu đã có nhiều năm kinh nghiệm gần với vị trí dự tuyển, bạn có nhiều lợi thế khi đẩy mức lương thương lượng cao hơn.
Đối với vị trí kế toán, đây là câu hỏi khá rộng vì phòng kế toán sẽ có rất nhiều nghiệp vụ và công việc liên quan, chẳng hạn kế toán tổng hợp, kế toán thuế, kế toán công nợ… Do vậy, tôi chưa có nhiều thông tin về câu hỏi của bạn để trả lời. Tuy nhiên, bạn có thể tham khảo mức lương dành cho ứng viên chưa có kinh nghiệm khoảng 2,5-3,5 triệu đồng.
Lời khuyên của tôi là bạn nên tìm hiểu thật kỹ những thông tin công ty, công việc và chuẩn bị tâm lý thư thái để bắt đầu một buổi phỏng vấn thật trọn vẹn.
Chúc bạn thành công khi lựa chọn cho mình một công việc phù hợp!
Mọi thắc mắc liên quan đến vấn đề lương bổng, kỹ năng nghề nghiệp, phỏng vấn xin việc... bạn đọc gửi về chương trình "Tư vấn việc làm" tại địa chỉ: tto@tuoitre.com.vn Để chính xác về nội dung, vấn đề cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ tiếng Việt có dấu.
Nhân lực cho hội nhập
BLV Đế chế nổi tiếng nhất Việt Nam tuyên bố…
Những điều cần lưu ý trước khi bỏ việc
Mua điện máy nhận lì xì 5 triệu đồng
TP.HCM cần 23.000 lao động trong tháng 3
Thuộc diện nghèo, có được trợ vốn đi Nhật làm việc?
Hàng ngàn nhân viên xếp hàng chờ ông chủ phát lì xì đầu năm
Thu hút FDI: Nỗi lo thiếu nhân sự cấp cao...
Tạo mục mới Top mục tự tạo
Nhúng Baomoi vào web của bạn
Thống kê & So sánh báo điện tử
Việc tổng hợp và sắp xếp các thông tin trên Báo Mới đều được thực hiện tự động bởi một chương trình máy tính.
Giấy phép số 46/GP-TTĐT cấp ngày 13/01/2012
Báo Mới có bản quyền thuộc Công ty Cổ phần Công nghệ EPI.

Cache-Control: no-cache


markdown:
"Chia ba xẻ bảy"
Tuy nhiên, việc thành lập nhiều đầu mối: Phòng y tế, bệnh viện đa khoa, trung tâm y tế và trung tâm dân số đã gây khó khăn trong quá trình hoạt động chuyên môn. Theo bác sĩ Trần Văn Tứ, Trưởng phòng Y tế huyện Bát Xát, tuy về danh nghĩa là quản lý nhà nước đối với ba đầu mối y tế trên địa bàn nhưng mọi hoạt động chuyên môn cũng như nhân lực của các đơn vị trên là do Sở Y tế quản lý, chỉ đạo trực tiếp. Bệnh viện đa khoa Bát Xát phụ trách năm phòng khám đa khoa khu vực: Bản Vược, Trịnh Tường, Bản Xèo, Mường Hum và Ý Tý. Thực tế, Phòng Y tế chỉ quản lý trực tiếp 23 trạm y tế xã và thị trấn. Chính vì vậy, ở tuyến huyện có nhiều bất cập. Việc tham mưu chồng chéo, không thống nhất vì có tới bốn đầu mối cùng tham mưu theo chức năng, nhiệm vụ, dẫn đến không thống nhất trong các quyết định, chậm trễ trong việc phòng, chống dịch bệnh, cũng như khi phải xử lý, khắc phục hậu quả bão lũ xảy ra trên địa bàn.
Cũng như các tỉnh miền núi khác, Hà Giang luôn trong tình trạng thiếu bác sĩ về công tác tại cơ sở, thì khi sự "chia ba xẻ bảy" (Trung tâm y tế tuyến huyện tách ra ba đơn vị: Phòng Y tế, Trung tâm Y tế dự phòng, Bệnh viện đa khoa huyện) và kèm theo là sự ra đời của Trung tâm Dân số huyện, tiếp theo là điều động bác sĩ giữ các vị trí quản lý, dẫn đến bộ phận làm công tác chuyên môn đã thiếu nay càng thiếu hơn, đấy là chưa kể đến việc bác sĩ lâu nay đang làm quen với công tác khám, chữa bệnh "bỗng dưng" được bổ nhiệm vào vị trí quản lý nên thiếu kinh nghiệm, năng lực quản lý điều hành. Các bác sĩ thời gian đi họp đôi khi còn nhiều hơn thời gian giải quyết các vấn đề chuyên môn.
Là người có gần 30 năm công tác, đã từng tham gia quản lý ở các cấp, từ trạm y tế xã, trung tâm y tế huyện và nay là Phó Giám đốc Sở Y tế Hà Giang, bác sĩ Ðặng Văn Huynh chia sẻ: Trước đây, khi chưa tách thành ba đơn vị, tất cả mọi hoạt động thuộc lĩnh vực y tế của tuyến huyện và cơ sở đều tập trung ở Trung tâm Y tế huyện nên việc điều động cán bộ rất thuận tiện. Nhưng khi tách thành ba đơn vị, trong khi đội ngũ bác sĩ đang thiếu lại phải phân tán lực lượng, giảm đội ngũ thầy thuốc có tay nghề ở các bộ phận chuyên môn, tăng số lượng ở vị trí lãnh đạo. Ðối với Phòng Y tế, để thực hiện chức năng tham mưu cho UBND huyện quản lý nhà nước về y tế, thì phải có từ một, hai bác sĩ giỏi, nhưng thực tế thì chưa phát huy rõ vai trò này; bệnh viện huyện thực hiện chức năng điều trị thì phải có nhiệm vụ chỉ đạo tuyến về khám, chữa bệnh và hỗ trợ chuyên môn cho tuyến dưới, nhưng chưa có quy định trao quyền này cho bệnh viện huyện; còn Trung tâm Y tế huyện thực hiện chức năng làm các chương trình y tế quốc gia, dự phòng và quản lý y tế tuyến cơ sở nhưng không có quyền chi trả lương cho nhân viên y tế tuyến dưới... Vấn đề này càng đặt công tác bảo vệ và chăm sóc sức khỏe cho nhân dân tại Hà Giang trước nhiều khó khăn hơn.
Tìm mô hình phù hợp
Theo đánh giá của Bộ Y tế, việc tổ chức, thành lập các đơn vị ở tuyến huyện chưa thật sự căn cứ vào điều kiện, nhu cầu, khả năng thực tế trong khi nguồn nhân lực làm việc tại tuyến huyện hết sức hạn chế; vẫn còn tình trạng chồng chéo trong thực hiện chức năng, nhiệm vụ. Kết quả thực tiễn khi triển khai thực hiện Thông tư liên tịch số 03/2008/TTLT-BYT-BNV cho thấy, 100% số đơn vị cấp huyện đã thành lập phòng y tế; 100% số đơn vị cấp huyện thành lập trung tâm y tế huyện, trong đó có 234 trung tâm y tế huyện thực hiện hai chức năng y tế dự phòng và khám, chữa bệnh, 463 trung tâm y tế huyện thực hiện một chức năng y tế dự phòng. Bệnh viện đa khoa huyện được thành lập ở 50 tỉnh, thành phố. Trung tâm Dân số - Kế hoạch hóa gia đình được thành lập ở 62 tỉnh, thành phố. Trung tâm An toàn vệ sinh thực phẩm thành lập ở ba tỉnh (Vĩnh Phúc, Kon Tum thành lập ở tất cả cấp huyện; tỉnh Lào Cai thành lập thí điểm ở ba huyện).
Từ thực tế đó, việc đưa ra một mô hình phù hợp, đủ năng lực quản lý và trình độ chuyên môn để giải quyết kịp thời các vấn đề sức khỏe cho đồng bào là một việc làm cần thiết và cấp bách. Các chuyên gia cho rằng, không nên quy định phòng y tế là cơ quan chuyên môn được tổ chức mang tính thống nhất ở cấp huyện, chỉ nên tổ chức ở khu vực thật sự có nhu cầu, chủ yếu ở thành thị, những khu vực khác nên lựa chọn giải pháp có chuyên viên thuộc Văn phòng UBND huyện chuyên trách theo dõi về lĩnh vực y tế. Ðồng thời kiện toàn theo hướng tập trung đầu mối là trung tâm y tế huyện theo cơ chế mở, vừa bảo đảm tính thống nhất, vừa bao quát cả lĩnh vực y tế dự phòng và điều trị để có sự hỗ trợ và linh hoạt trong việc thực hiện nhiệm vụ theo tuyến.
Hiện nay tình hình dịch bệnh diễn ra rất phức tạp, khi dịch bệnh xảy ra thì phạm vi ảnh hưởng của dịch rất lớn, lây lan nhanh theo cả vùng, khu vực, hoạt động phòng, chống dịch cần phải huy động tổng lực các nguồn lực ở các tuyến, các đơn vị sự nghiệp có trên địa bàn. Do đó, không thể để xảy ra những khó khăn, bất cập trong xử lý tình huống bởi thủ tục hành chính do cơ chế phân chia quản lý gây ra, mà phải có tính liên thông giữa các tuyến trong phòng, chống dịch bệnh.
Bác sĩ Ðặng Văn Huynh cho rằng: Quay lại mô hình trung tâm y tế như trước đây để tập trung về một đầu mối, có đủ thẩm quyền về quản lý nhân lực, nguồn lực, đặc biệt trong giai đoạn đang thiếu cán bộ y tế trầm trọng như hiện nay là phù hợp hơn cả. Mô hình một trung tâm y tế ở tuyến huyện sẽ làm cho công việc của đội ngũ bác sĩ toàn diện hơn, vừa thực hiện công tác lâm sàng, vừa tổ chức tuyên truyền, phòng bệnh cho cộng đồng. Hoặc là xây dựng mô hình bao gồm phòng y tế và trung tâm y tế huyện. Trong đó để nguyên phòng y tế với chức năng nhiệm vụ như hiện nay, nhưng cán bộ làm công tác quản lý cần làm tốt công tác tham mưu cho UBND huyện về lĩnh vực bảo vệ và chăm sóc sức khỏe nhân dân. Còn bệnh viện huyện nên sáp nhập vào là một bộ phận của trung tâm y tế huyện; không cần thành lập mới trung tâm ATVSTP huyện. Ðồng thời trao trọn quyền cho ngành y tế trong việc quản lý chuyên môn, nhân lực cho đến chi trả lương, phụ cấp cho cán bộ để bảo đảm tính thống nhất trong chỉ đạo điều hành.
Trong khi đó, Phó Chủ tịch UBND huyện Bát Xát Lý Thị Vinh lại có quan điểm khác: Cần thống nhất về một đầu mối, nên giao cho huyện quản lý các đầu mối y tế trên địa bàn. Vì như vậy việc quản lý nhân sự và ngân sách sẽ đi đôi với nhau, tạo thuận lợi trong quy hoạch và phát triển hệ thống mạng lưới y tế cơ sở ở tuyến huyện và xã; công tác xã hội hóa y tế tốt hơn, nhất là thực hiện chương trình mục tiêu dân số - KHHGÐ, vì có sự vào cuộc của cấp ủy, chính quyền và các đoàn thể địa phương tốt hơn; thuận lợi trong việc thực hiện tiêu chí quốc gia về y tế trong xây dựng nông thôn mới.
Quan điểm của Bộ Y tế hiện nay thì cho rằng các địa phương cần chủ động lựa chọn mô hình linh hoạt, phù hợp các điều kiện thực tế địa bàn. Nhưng từ thực tiễn tại cơ sở đang rất cần một mô hình "chuẩn" để triển khai hiệu quả nhiệm vụ chuyên môn của ngành y tế./.
GPXB số: 262/GP-TTĐT
Email: baodientusonla@gmail.com
Contact us - Thông tin Toà soạn
HOAN NGHÊNH BẠN ĐỌC GÓP Ý, PHÊ BÌNH BÁO
© Copyright 2012 Baosonla.org.vn - All rights reserved.
Bản quyền thuộc về Báo điện tử Sơn La
Ghi rõ nguồn Baosonla.org.vn khi phát hành lại thông tin từ website này


markdown:
**Sau khi tân HLV Mano Menezes tiến hành thay máu về mặt lực lượng, Brazil vẫn sở hữu một thủ môn hàng đầu thế giới (Julio Cesar), những hậu vệ đẳng cấp và đắt giá (Dani Alves, David Luiz), còn bộ đôi Robinho- Pato đủ khủng bố các hàng phòng ngự. Nhưng ai cũng nhận thấy đâu là điểm yếu nhất của họ: hàng tiền vệ quá kém về đẳng cấp.**
Cuối tuần trước, Kaka đã có màn trình diễn khá ấn tượng trong chiến thắng 4-1 của Real Madrid trước Real Sociedad, nhưng chừng đó chưa đủ để Menezes gọi anh trở lại ĐTQG. Sự vắng mặt của ngôi sao điển trai này khiến tuyến giữa của Brazil gồm toàn những gương mặt mới toanh. Tổng số lần khoác áo ĐTQG của cả tuyến tiền vệ Brazil cũng chỉ là 44, kém xa so với một mình Malouda (62). Cầu thủ được xem là giàu kinh nghiệm nhất trong số này là Ramires với 20 lần khoác áo ĐTQG, vốn chỉ là dự bị tại Stamford Bridge.
Bài toán hàng tiền vệ vẫn là điều khiến HLV Menezes lo lắng – Ảnh Getty
Ở đợt tập trung lần này, 6/7 tiền vệ của Selecao ở độ tuổi 25 trở lại, và điểm chung giữa họ là quá tầm thường về mặt đẳng cấp. Ngoài Ramires chưa khẳng định được mình ở Chelsea, Anderson cũng được sử dụng rất hạn chế tại M.U (mới đá 11 trận ở Premier League mùa này). Tiền vệ phòng ngự Sandro, người từng được xem là một tài năng đầy hứa hẹn của bóng đá Brazil, hiện đang chết chìm ở White Hart Lane, với vỏn vẹn vài lần ra sân suốt gần 1 năm qua. Trong số các tiền vệ Brazil chơi ở Anh, chỉ có Lucas được ra sân khá thường xuyên. Nhưng anh thuộc dạng tài năng mãi không lớn, và được đá nhiều là do Xabi Alonso rồi Mascherano lần lượt ra đi.
**Ghi bàn, đừng mong hàng tiền vệ**
Trong lần chạm trán gần nhất ở tứ kết World Cup 2006 (Pháp thắng 1-0 nhờ bàn duy nhất của Henry), Brazil đã sở hữu "khối vuông huyền ảo" Kaka – Ronaldinho – Ronaldo – Adriano. Ở ngay sau cỗ máy tấn công ấy là cặp tiền vệ phòng ngự dày dạn kinh nghiệm Gilberto Silva – Emerson. Đó là chưa kể một phương án dự bị siêu đẳng cỡ Juninho, một chuyên gia sút phạt. Còn hiện tại, sẽ không ai ngạc nhiên nếu Brazil bị Pháp áp đảo về mặt thế trận, dù rằng đội chủ nhà cũng đang thay máu triệt để ở thời kỳ hậu Domenech. Bộ ba Alou Diarra, Gourcuff và Malouda đều được đánh giá cao hơn các tiền vệ Brazil về mặt kinh nghiệm.
Brazil đã toàn thắng 3 trận đầu dưới thời Menezes, và thậm chí còn giữ sạch lưới (thắng Mỹ, Ukraina 2-0, Iran 3-0). Tuy nhiên, ở trận đấu gần nhất, họ đã gục ngã 0-1 trước kình địch Argentina. Đó là một trận đấu mà Brazil đã áp đảo về số cơ hội (13-6), nhưng dứt điểm quá tệ và trắng tay. Ở thời điểm hiện tại, khả năng kết thúc cũng là một vấn đề của hàng tiền vệ Brazil, khi 6 trong số 7 cầu thủ này chưa từng ghi bàn cho ĐTQG. Ramires là tiền vệ duy nhất từng nổ súng, nhưng cũng chỉ có 2 bàn. Rõ ràng đó là một dấu hiệu đáng lo, bởi không phải lúc nào hàng tiền đạo cũng có thể bao tất trách nhiệm ghi bàn.
Nhưng cho dù là một cuộc chạm trán thuộc hàng kinh điển, trận đấu giữa Pháp và Brazil cũng chỉ có tính chất giao hữu. Trong khi đợi chờ ngày trở lại của Kaka, Mano Menezes sẽ phải cố gắng tìm tòi những phương án mới nơi hàng tiền vệ Selecao, để hướng tới mục tiêu gần nhất: Copa America 2011 tại Argentina.
|
|

X-Cacheable: YES

X-Cache: MISS

X-Normalized-User-Agent: desktop


markdown:
cedarcanyongifts.com
Buy this domain
The domain
cedarcanyongifts.com
may be for sale by its owner!
Related Searches
This page provided to the domain owner
free
by Sedo's
Domain Parking
. Disclaimer: Domain owner and Sedo maintain no relationship with third party advertisers. Reference to any specific service or trade mark is not controlled by Sedo or domain owner and does not constitute or imply its association, endorsement or recommendation.
By using our site, you consent to this privacy policy: This website allows third-party advertising companies for the purpose of reporting website traffic, statistics, advertisements, "click-throughs" and/or other activities to use Cookies and /or Web Beacons and other monitoring technologies to serve ads and to compile anonymous statistics about you when you visit this website. Cookies are small text files stored on your local internet browser cache. A Web Beacon is an often-transparent graphic image, usually no larger than 1 pixel x 1 pixel that is placed on a Web site. Both are created for the main purpose of helping your browser process the special features of websites that use Cookies or Web Beacons. The gathered information about your visits to this and other websites are used by these third party companies in order to provide advertisements about goods and services of interest to you. The information do not include any personal data like your name, address, email address, or telephone number. If you would like more information about this practice and to know your choices about not having this information used by these companies, click
here
.
Privacy Policies

Cache-Control: post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: tu=703e7fc940c656cf1b4fa4f7ed2b5f7b; expires=Tue, 31-Dec-2019 23:00:00 GMT; path=/; domain=cedarcanyongifts.com; httponly

Vary: User-Agent,Accept-Encoding

X-Cache: MISS from 051184


markdown:
Việc phân tích thông qua mô hình CVP(1) không chỉ giúp việc lựa chọn dây chuyền sản xuất, định giá bán sản phẩm, xây dựng chiến lược tiêu thụ, chiến lược marketing nhằm khai thác có hiệu quả sản xuất kinh doanh của doanh nghiệp mà còn giúp ích nhiều cho việc xem xét rủi ro của doanh nghiệp. Bài viết quan tâm đến một trong các ứng dụng này của mô hình CVP, đồng thời cũng xem xét các giả thiết trong quá trình vận dụng mô hình.
Phân tích CVP nhằm xác định một mô hình với 5 biến kinh doanh gắn liền với lợi nhuận can thiệp nhằm mô tả mối quan hệ giữa lợi nhuận kinh doanh của một doanh nghiệp với chi phí, khối lượng hoạt động, giá bán với LN = (G – BPđv)QTT – ĐP.
Trong đó LN là lợi nhuận kinh doanh, G là giá bán đơn vị sản phẩm, BPđv là biến phí đơn vị, QTT là sản lượng bán ra, ĐP là định phí chung của doanh nghiệp, G – BPđv được định nghĩa là số dư đảm phí đơn vị.
Các áp dụng của mô hình phân tích CVP rất phong phú thường sẽ đi từ việc tìm kiếm đơn giản nhất là điểm hòa vốn đến các áp dụng phức tạp khác của mô hình như dự toán, phân tích mô tả các ảnh hường do sự thay đổi các biến số, xem xét rủi ro kinh doanh của doanh nghiệp.
Theo quan niệm thông thường, điểm hòa vốn của doanh nghiệp được xem xét là mức độ hoạt động có thể biểu hiện bằng không. Có nghĩa là tại mức độ hoạt động này, doanh thu của doanh nghiệp chỉ đủ bù đắp các chi phí của doanh nghiệp như biến phí, định phí. Như vậy tại điểm hòa vốn LN = (G – BPđv)QTT – ĐP = 0 do đó
QHV = ĐP/(G-BPdv) doanh thu hòa vốn sẽ là
DTHV =
ĐP/((G-BPdv)/G) hoặc DTHV = ĐP/TSDĐP với TSDĐP là tỷ lệ số dư đảm phí được định nghĩa bằng thương số của chênh lệch giữa doanh thu và biến phí so với doanh thu. Nếu doanh nghiệp không có định phí thì điểm hòa vốn sẽ bằng không vì chênh lệch giữa doanh thu và biến phí cũng chính là lợi nhuận cuối cùng của doanh nghiệp. Từ điểm hòa vốn trở đi, doanh nghiệp bắt đầu có lợi nhuận bằng với khối lượng tiêu thụ vượt trên so với điểm hòa vốn nhân với SDĐP đơn vị.
Trong phân tích trên, rõ ràng khối lượng sản xuất, tiêu thụ, doanh thu của doanh nghiệp chỉ là mục tiêu thứ yếu còn kết quả kinh doanh biểu hiện bằng lợi nhuận mới chính là mục tiêu chủ yếu.
Thường việc phân tích CVP được sử dụng nhiều trong các thời kỳ mà doanh nghiệp đã đạt được thị phần quan trọng, mục tiêu sản lượng trong giai đọan này là phụ, lợi nhuận qua phân tích hòa vốn là mục tiêu chính. Nhiều giám đốc doanh nghiệp cần biết trong trường hợp nào lợi nhuận bằng hoặc nhỏ hơn không, vì theo họ, dự đoán được chênh lệch giữa lợi nhuận (-1.000, + 1.000) quan trọng hơn việc dự đoán khoảng chênh lệch (8.000, 10.000), do vậy việc áp dụng có lẽ được khá nhiều nhà quản trị quan tâm là xem xét rủi ro không có lợi nhuận của doanh nghiệp trên cơ sở phân tích mối quan hệ giữa mức độ hoạt động và sản lương hòa vốn.
Để đo lường rủi ro của doanh nghiệp, người ta có thể dùng nhiều chỉ tiêu như độ lớn đòn bẩy kinh doanh, độ phân tán, hệ số biến thiên… trong đó chỉ tiêu hệ số an toàn, xác suất không có lãi được nhiều nhà quản trị quan tâm.
Hệ số an toàn được định nghĩa là tỷ lệ giữa doanh thu với độ lệch giữa doanh thu và doanh thu hòa vốn của doanh nghiệp.
Với Hat là hệ số an toàn. DThv là doanh thu hòa vốn.
Thực chất hệ số an toàn cũng chính là chỉ tiêu độ lớn đòn bẩy kinh doanh được xem xét dưới một dang khác đó
ĐBKD =
(2).
Hệ số an toàn càng lớn thì rủi ro kinh doanh của doanh nghiệp càng lớn và ngược lại hệ số an toàn càng nhỏ thì rủi ro càng bé. Điều này có thể được giải thích bởi khoảng cách giữa doanh thu với doanh thu hòa vốn càng bé, doanh thu khá gần so với doanh thu hòa vốn và doanh nghiệp có khả năng lỗ (3), như vậy rủi ro kinh doanh của doanh nghiệp càng lớn thì đó là biểu hiện không tốt vì đó là tình trạng cực kỳ mạo hiểm.
Chỉ tiêu “Xác suất có lợi nhuận nhỏ hơn không” theo ý nghĩa trong phân tích CVP đây cũng là xác suất mà sản lượng sản xuất kinh doanh nhỏ hơn sản lượng hoà vốn P(Qsx < Qhv), nó cũng chỉ là chỉ tiêu quan trọng nhằm đo lường rủi ro kinh doanh của doanh nghiệp. Đại lượng này được xây dựng trên cơ sở các đại lượng ngẫu nhiên thường tuân theo một quy luật phân phối xác suất nào đó. Lợi nhuận kinh doanh của doanh nghiệp cũng tương tự như vậy, giả sử ta đã biết quy luật phân phối xác suất của kết quả kinh doanh của doanh nghiệp là phân phối chuẩn N(a, sa). Như vậy, có thể xác định xác suất để mà kết quả kinh doanh của doanh nghiệp đạt được một giá trị nào đó. Do đó, xác suất để mà kết quả kinh doanh của doanh nghiệp đạt được một giá trị nhỏ hơn không cũng là một chỉ dẫn để đánh giá rủi ro kinh doanh của doanh nghiệp (Đồ thị 1). Doanh nghiệp nào có xác suất P(LN< 0) càng cao thì rủi ro kinh doanh càng lớn và ngược lại.
Giả sử có 2 doanh nghiệp A và B với lợi nhuận tuân theo quy luật phân phối chuẩn với trung bình giống nhau là 800, nhưng độ phân tán của lợi nhuận không giống nhau là 354 và 495. ta lý hiệu LNA ~NA (800, 354); LNA ~NB (800 , 495). Để xem xét xác suất để đạt được lợi nhuận nhỏ hơn 0, ta dùng phương pháp đổi biến sau:
Đặt
Trong ví dụ này, ZA và ZB là các biến ngẫu nhiên tuân theo quy luật phân phối chuẩn tắc N(0,1).
Dựa vào bảng thống kê luật phân phối xác suất xhuẩn N(0,1), ta có thể xác định xác suất để lợi nhuận của doanh nghiệp A và doanh nghiệp B là nhỏ hơn 0. Đó chính là xác suất để mà:
P(LNA <0) = P(ZA <-2,26) = 1 – P(ZA < 2,26)
= 1-0,988 = 0,012 (4)
P(LNB < 0) = P(ZB <-1,62) = 1 – P(ZB< 1,62)
= 1 – 0,947 = 0,053
Với cách phân tích này ta cũng nhận thấy rằng rủi ro kinh doanh của doanh nghiệp B là lớn hơn rủi ro của doanh nghiệp A vì xác suất đạt được lợi nhuận âm của B cao hơn của doanh nghiệp A, vì doanh nghiệp B sẽ khó đạt điểm hòa vốn hơn doanh nghiệp A. Điều này phù hợp với phân tích bằng chỉ tiêu phương sai, độ phân tán của lợi nhuận đối với doanh nghiệp có cùng quy mô vì sLNA< sLNB.
Tuy nhiên, kỹ thuật trên đây không là biện pháp vạn năng, mà chỉ là một trong các phương tiện giúp các nhà quản trị khi ra quyết định trong doanh nghiệp nó chỉ là một công cụ rất hữu dụng hỗ trợ cho việc ra quyết định vì áp dụng mô hình CVP thường đòi hỏi các giả thiết khá chặt chẽ mà thực tế khó đáp ứng được.
Giả thiết không có tồn kho sản phẩm dở dang, tồn kho thành phẩm, dẫn đến sản xuất thời kỳ nào phải tiêu thụ thời kỳ ấy, như vậy khối lượng sản xuất phải bằng khối lượng tiêu thụ (Qsx = Qtt). Thường giả thiết này không thực tế vì nó chỉ phù hợp với đơn vị thương mại hoặc doanh nghiệp sản xuất và tiêu thụ theo đơn đặt hàng, chứ đối với phần lớn các doanh nghiệp sản xuất không thể áp dụng phân tích này vì không đáp ứng được các giả thiết của mô hình. Dĩ nhiên, ở đây ta không thể đặt vấn đề mô hình sai hoặc mô hình quá đơn giản, mà chỉ xem xét các sử dụng sử dụng mô hình này như thế nào.
Xuất phát để xem xét trong phần này là có thể làm giảm đi hoặc bỏ bớt vài giả thiết của mô hình cơ bản để mở rộng phạm vi áp dụng của mô hình CVP. Ví dụ nếu bỏ bớt giả thiết khối lượng sản xuất bằng khối lượng tiêu thụ trên quan điểm quyết định sản xuất cũng là biến chủ yếu trong trường hợp ở đó nó phải phù hợp với dự báo doanh thu thì vấn đề trở nên rắc rối hơn. Nếu khối lượng sản xuất lớn hơn khối lượng tiêu thụ thì dự trữ thừa sẽ dẫn đến lãng phí ngược lại khối lượng tiêu thụ lớn hơn khối lượng sản xuất thì lợi nhuận của doanh nghiệp sẽ không còn như trước. Do vậy cần thiết tính đến sự biến thiên của tồn kho và giá trị của nó để tính toán LN mong muốn, đây cũng là một cơ sở để dự báo được rủi ro của doanh nghiệp thông qua chỉ tiêu xác suất để có lợi nhuận lớn hơn không hoặc xác suất mà sản lượng đạt được nhỏ hơn sản lượng hòa vốn.
Với việc mở rộng giả thiết không có tồn kho, quá trình xem xét để ra quyết định sản xuất và ảnh hưởng của tồn kho sẽ làm phức tạp vấn đề, tùy thuộc vào mức hoạt động, lợi nhuận sẽ có thể được biểu thị như sau:
LN = (G – BPđv)Qsx – ĐP nếu QTT ³ Qsx và không có tồn kho đầu kỳ trong thời kỳ nghiên cứu. (Qsx là khối lượng sản phầm sản xuất ra trong kỳ)
LN = (G – BPđv)QTT – ĐP nếu QTT <Qsx và lượng tồn kho tăng thêm có khả năng tiêu thụ được.
LN = GQTT – BPQsx – ĐP nếu QTT <Qsx và nếu tồn kho tăng thêm không bán được và sản phẩm sẽ bị hỏng (trong trường hợp sản phẩm phải tiêu thụ ngay không thể để lâu được như trái cây, sản phẩm tươi sống sẽ bị thối rữa).
Với cách xem xét như vậy, doanh thu hòa vốn trong các trường hợp có sản phẩm tồn kho cũng như hệ số an toàn và xác suất để lợi nhuận nhỏ hơn không sẽ thay đổi đáng kể. Trong các trường hợp trên phương pháp sử dụng hệ số an toàn sẽ có hạn chế khi nghiên cứu rủi ro của doanh nghiệp. Đối với chỉ tiêu phân phối xác suất của lợi nhuận sẽ được tính toán đầy đủ dựa vào cả 3 công thức trên cơ sở phân phối xác suất của từng trường hợp tùy theo dự đoán khối lượng tiêu thụ, sản xuất của thị trường.
Tóm lại, mô hình phản ảnh quan hệ CVP có mối quan hệ khá chặt chẽ với các chỉ tiêu đo lường rủi ro kinh doanh của doanh nghiệp, các mối quan hệ này có thể cũng được xác lập khi bỏ đi và giả thiết của mô hình.
(1) Từ viết tắt của mối quan hệ giữa doanh thu – chi phí – khối lượng theo tiếng Anh CVP là (Cost – Volume – Profit)
(2) Độ lớn đòn bẩy kinh doanh càng cao thì rủi ro của doanh nghiệp càng lớn, mối quan hệ với mô hình CVP thông qua công thức ĐBKD = Q(G – BPđv)/[Q(G –BPđv)-ĐP] = SDĐP/(SDĐP – ĐP)
(3) Hoạt động của doanh nghiệp càng gần vùng doanh thu hòa vốn thì độ lớn đòn bẩy kinh doanh càng cao. (Giáo trình phân tích hoạt động kinh doanh II, Trường Đại học Kinh tế và QTKD (2001), Nhà xuất bản Giáo dục.
(4) Xem bảng quy luật phân phối xác suất chuẩn tắc.
(http://www.tapchiketoan.com/ke-toan/ke-toan-quan-tri/moi-quan-he-giua-doanh-thu-chi-phi-khoi-luong-va-do-luong-rui-ro-cua-doanh-n.html)
**Admin** (Theo *cic32*)

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


markdown:
![Biển Hàm Thuận Nam Biển Hàm Thuận Nam](/images/stories/Tour-du-lich/du-lich-phan-thiet-gia-re/Tour-Ham-Thuan-Nam-Phan-Thiet/ham-thuan-nam.jpg)
![Biển Hàm Thuận Nam Biển Hàm Thuận Nam](/images/stories/Tour-du-lich/du-lich-phan-thiet-gia-re/Tour-Ham-Thuan-Nam-Phan-Thiet/ham-thuan-nam.jpg)
**Du lịch Phan Thiết**- Tuyến tham quan : TP. Hồ Chí Minh - Phan Thiết
Thời gian : Liên hệ để biết thêm thông tin
Phương tiện : Liên hệ để biết thêm thông tin
Khởi hành : Liên hệ để biết thêm thông tin
Liên hệ : Công Ty Du Lịch Việt
Điện thoại: (08)39146688
Ngoài giờ liên hệ: 0909 17 82 17
Hotline: 1900 1518
Thông tin thêm :
**NGÀY 01: SÀI GÒN – HÀM THUẬN NAM (Ăn sáng, trưa, chiều)**Buổi sáng: xe đưa đoàn khởi hành rời TP.Hồ Chí Minh đi Huyện Hàm Thuận Nam (tỉnh Bình Thuận). Ghé qua khu du lịch sinh thái thác Giang Điền, Qúy khách thư giản bên hồ Tuyền Lâm, thác Nàng, thác Chàng, nằm trong một quần thể phong cảnh thiên nhiên thơ mộng. Đoàn tiếp tục đến thị xã Lagi, viếng Dinh Thầy thím, là thắng cảnh di tích lịch sử, văn hoá, cấp quốc gia, nổi tiếng với câu chuyện về Đức Thầy Tánh. Theo con đường ven biển đi ghềnh Đá Đỏ, Quý khách dừng chân thưởng ngoạn một phong cảnh gồm những kiến trúc thiên nhiên của đá rất độc đáo, nằm trên bãi biển, ngắm ngọn hải đăng Khe Ga, ngọn hải đăng lớn nhất Việt Nam.
Buổi chiều: đoàn về khách sạn nhận phòng, sau đó Quý khách vui chơi, tắm biển ở resort
Buổi tối: Quý khách tự do, nghỉ đêm tại Hàm Thuận Nam.
**NGÀY 02: PHAN THIẾT – SÀI GÒN (Ăn sáng, trưa)**
Buổi sáng: Quý khách tắm biển.
Buổi trưa: Trả phòng, xe đưa đoàn đi chợ Phan Thiết mua đặc sản. Trên đường trở về TP.Hồ Chí Minh, dừng ở núi Tà Cú, Quý khách đi cáp treo lên núi, viếng chùa Long Sơn Trường Thọ, chiêm bái kim thân Phật tổ dài 49m cao 11m, thưởng thức khí hậu mát mẻ, ngắm phong cảnh trời mây, rừng núi từ trên cao.
Buổi chiều: Đoàn đi cáp treo xuống núi, xe đưa đoàn về Sài Gòn. Chia tay tạm biệt, hẹn tái ngộ cùng Quý Khách.
Buổi trưa: Trả phòng, xe đưa đoàn đi chợ Phan Thiết mua đặc sản. Trên đường trở về TP.Hồ Chí Minh, dừng ở núi Tà Cú, Quý khách đi cáp treo lên núi, viếng chùa Long Sơn Trường Thọ, chiêm bái kim thân Phật tổ dài 49m cao 11m, thưởng thức khí hậu mát mẻ, ngắm phong cảnh trời mây, rừng núi từ trên cao.
Buổi chiều: Đoàn đi cáp treo xuống núi, xe đưa đoàn về Sài Gòn. Chia tay tạm biệt, hẹn tái ngộ cùng Quý Khách.
**GIÁ VÉ BAO GỒM:**
- Xe đời mới có máy lạnh, đưa đón khách đi theo chương trình trong tour.
- Khách sạn (1 phòng 2 khách), máy lạnh, tivi, tủ lạnh, điện thoại, vệ sinh riêng, nước nóng.
- Hướng dẫn viên thuyết minh và phục vụ cho đoàn suốt tuyến.
- Vé vào cửa các thắng cảnh.
- Khăn lạnh, nước uống trên đường (1 khăn, 1 chai/ ngày).
- Quà tặng, xổ số vui có thưởng.
- Bảo hiểm du lịch trọn tour, theo tiêu chuẩn bảo hiểm Việt Nam.
**KHÔNG BAO GỒM:**
- Ăn uống ngoài chương trình
- Phụ thu phòng đơn
- Các chi phí vui chơi giải trí cá nhân.
**GIÁ VÉ TRẺ EM:**
- Trẻ em từ 12 tuổi trở lên mua 01 vé.
- Trẻ em từ 06 đến 11 tuổi mua 1/2 vé.
- Trẻ em từ 05 tuổi trở xuống: Không tính vé, gia đình tự lo cho bé. Nhưng 02 người lớn chỉ được kèm 01 trẻ em, nếu trẻ em đi kèm nhiều hơn thì từ em thứ 02 trở lên phải mua 1/2 vé. (Tiêu chuẩn 1/2 vé: được 01 suất ăn + 01 ghế ngồi và ngủ ghép chung phòng với gia đình).
Nguồn :
[Du lịch Việt](http://dulichviet.com.vn/)
|
|
Tin mới hơn:
- 25/07/2013 09:40 -
[Du lịch Phan Thiết 2 ngày 1 đêmt: TP HCM - Phan Thiết - Mũi Né (T8/2013)](/du-lich-phan-thiet-gia-re/du-lich-phan-thiet-2-ngay-1-demt-tp-hcm-phan-thiet-mui-ne-t82013.html)

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Content-Encoding: x-gzip

X-Content-Encoded-By: Joomla! 1.5

Set-Cookie: gotraveldaily_2010_tpl=gotraveldaily_2010; expires=Wed, 17-Feb-2016 16:47:01 GMT; path=/

Vary: User-Agent


markdown:
Tìm kiếm
Hình ảnh
Bản đồ
YouTube
Tin tức
Gmail
Drive
Lịch
Thêm
»
Đăng nhập
Cảm ơn bạn đã sử dụng Giải Đáp. Giải Đáp hiện là dịch vụ chỉ đọc và vào ngày 30 tháng 4 năm 2015, Giải Đáp sẽ ngừng hoạt động và tất cả nội dung đều bị xóa. Đọc phần Câu hỏi thường gặp để biết thêm thông tin.
Giải Đáp
Trang chủ
›
Cho a,b,c,d là 4 số tự nhiên bất kì. Chứng minh rằng: (a-b)(a-c)(a-d)(b-c)(b-d)(c-d) chia hết cho 12
Nhãn hàng đầu
Khoa học và Giáo dục (39716)
39716 câu hỏi
962 người đăng ký
Đời sống (35892)
35892 câu hỏi
535 người đăng ký
Máy tính và Internet (31143)
31143 câu hỏi
1285 người đăng ký
Y tế & Sức khỏe (15862)
15862 câu hỏi
600 người đăng ký
Giao lưu với Giải Đáp (15203)
15203 câu hỏi
637 người đăng ký
Trò chơi (13500)
13500 câu hỏi
396 người đăng ký
Văn hóa xã hội (4999)
4999 câu hỏi
295 người đăng ký
Giải trí & Sở thích (4633)
4633 câu hỏi
323 người đăng ký
Kinh doanh & Tài chính (4423)
4423 câu hỏi
395 người đăng ký
Điện tử gia dụng (4291)
4291 câu hỏi
296 người đăng ký
Các mối quan hệ (3039)
3039 câu hỏi
388 người đăng ký
Sản phẩm của Google (2595)
2595 câu hỏi
241 người đăng ký
Đẹp & Phong cách (2103)
2103 câu hỏi
238 người đăng ký
Thể thao (1145)
1145 câu hỏi
151 người đăng ký
Địa điểm (1046)
1046 câu hỏi
176 người đăng ký
Xem tất cả
Chưa đặt tên
08/07/2011
Cho a,b,c,d là 4 số tự nhiên bất kì. Chứng minh rằng: (a-b)(a-c)(a-d)(b-c)(b-d)(c-d) chia hết cho 12
Khoa học & Toán học
20910 câu hỏi
524 người đăng ký
Câu trả lời (6)
Sắp xếp theo:
Phiếu bình chọn
|
Thời gian
Đăng câu trả lời đã bị tắt.
Thêm
Hộp tìm kiếm không thể để trống
Không thể tải trang web
Tìm kiếm trên web của Google
Tìm kiếm hình ảnh của Google
Chọn video từ YouTube
Tìm kiếm
Nhập URL
Nhập tìm kiếm của bạn vào hộp để tìm các liên kết web.
Nhập tìm kiếm của bạn vào hộp để tìm hình ảnh.
Nhập tìm kiếm của bạn vào hộp để tìm video.
Hộp tìm kiếm không thể để trống
Dán url vào hộp dưới đây:
Không thể tải trang web
Tìm kiếm trên YouTube
Thêm liên kết video
Đã xảy ra lỗi trong khi tải câu trả lời. Vui lòng thử lại.
Tải thêm
Một số câu trả lời đã được xóa khỏi chế độ xem của bạn
Số phiếu bầu
1
Số lượt xem
4456
Số lượt theo dõi
2
x
©2015 Google
-
Điều khoản
-
Chính sách nội dung
-
Bảo mật

P3P: CP="This is not a P3P policy! See http://www.google.com/support/accounts/bin/answer.py?hl=en&answer=151657 for more info."

Cache-Control: private, max-age=0

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Server: GSE


markdown:
[Luyện TOEFT- iBT](http://www.hieuhoc.com/khoahoc/chitiet/luyen-toeft-ibt-truong-ngoai-ngu-a-au)
|
|NgΟ†y khai giαΚΘng:
![]()
|
|ΡêiαΜ΅n thoαΚΓi:
08. 3512 1594 - 08. 3512 5278
|
| HαΜçc phΟ≠:
2.400.000 VNĐ |
|LiΟΣn hαΜ΅: Trung Tâm Đào Tạo Ứng Dụng Quốc Tế Viễn Đông 227A Xô Viết Nghệ Tĩnh, P.17, Q.Binh Thanh, Tp.HCM
|
| VΡÉn bαΚ±ng/ ChαΜ©ng chαΜâ: TOEFL Nội bộ - TOEFL ITP |
|TαΚßn suαΚΞt khai giαΚΘng: HÀNG TUẦN
|
| ThαΜùi gian hαΜçc: Sáng: 8: 00 - 09: 30 am; 9:30 - 11:00 am & Chiều: 2:00 - 3:30 pm 3:30 - 5:00 pm & Tối: 5: 45 - 7:15 pm; 7:30-9: 40 pm |
|ThαΜùi lΤΑαΜΘng: 12 TUẦN **TOEFL – ITP**
- TOEFL – ITP (TOEFL Institutional Testing Program) là chương trình thi để đánh giá trình độ tiếng Anh của những người không nói tiếng Anh bản ngữ ở trình độ trung và cao cấp.
- TOEFL - ITP được dùng để tuyển chọn đầu vào các chương trình đào tạo sau đại học, thi tuyển giảng viên, công chức, các chương trình học bổng.
- Bài thi TOEFL ITP (Institutional Testing Program) là bài thi Tiếng Anh học thuật do Viện Khảo Thí Giáo Dục Hoa Kỳ (ETS) biên soạn.
- TOEFL ITP hiện là bài thi được Bộ Giáo dục và Đào tạo Việt Nam lựa chọn để đánh giá trình độ Anh ngữ của các học viên sau đại học.
**CHƯƠNG TRÌNH THI TOEFL – ITP**
Mục đích tổ chức kỳ thi TOEFL – ITP
• Phát triển các kỹ năng Nghe – Nói – Đọc – Viết.
• Ôn luyện, cũng cố kiến thức ngữ pháp và từ vựng, rèn luyện kỹ năng làm bài thi TOEFL – ITP hiệu quả.
• Xác định trình độ tiếng Anh đầu vào, xếp lớp và kiểm tra cuối khóa tiếng Anh.
• Xác dịnh trình độ tiếng Anh để theo học một chương trình giảng dạy bằng tiếng Anh trong nước.
• Xét tuyển các chương trình học bổng Fulbright, học bổng Humphrey, Ford Foundation, học bổng phát triển nguồn nhân lực Việt Nam.
• Tuyển dụng làm việc hoặc kiểm tra khả năng tiếng Anh công nhân viên chức.•
**Cấu trúc bài thi TOEFL – ITP**
|
||
||
||
|
|
|
Nghe hiểu
|
|
50 câu hỏi
|
|
37 phút
|
|
31 – 68
|
|
Ngữ pháp
|
|
40 câu hỏi
|
|
25 phút
|
|
31 – 68
|
|
Đọc hiển
|
|
50 câu hỏi
|
|
55 phút
|
|
31 - 67
|
||
||
||
|
1. Đăng ký dự thi: Khi đi đăng kyù dự thi, thí sinh cần mang theo 3 ảnh thẻ (3x4) chụp không quá 3 tháng và CMND hoặc hộ chiếu. thủ tục đăng kyù dự thi không chấp nhận qua điện thoại, Fax hoặc Email.
2. Kết quả thi: Kết quả thi TOEFL ITP sẽ được thông báo sau 5 ngày làm việc (đối với VP Hà Nội), sau 7 ngày làm việc (đối với VP Đà Nẵng và HCM) kể từ ngày thi . Thí sinh có thể trực tiếp nhận phiếu điểm tại các trung tâm tổ chức thi hoặc thông qua đường bưu điện.
**CHƯƠNG TRÌNH TOEFL – ITP VIỀN ĐÔNG**
|
||
||
|
|
|
1. Làm quen với các bài nghe đơn giản. tập nghe và phát âm các âm thường hay nhầm lẫn trong TOEFL.
2. Ôn tập các điểm văn phạm quan trọng.
3. Rèn kỹ năng biến đổi câu.
4. Rèn kỹ năng đọc hiểu với các đoạn văn ngắn.
5. Luyện tập các tình huống giao tiếp hàng ngày.
|
|
1. Luyện tập các bài nghe tốc độ nhanh.
2. Phát triển khả năng từ vựng.
3. Làm quen các điểm văn phạm phức tạp. Áp dụng văn phạm thực hành môn nói.
4. Rèn kỹ năng tìm lỗi sai trong các câu viết.
5. Nâng cao tốc độ đọc.
6. Rèn luyện kỹ năng viết câu và đoạn.
|
|
1. Luyện tập các bài nghe với tốc dộ nhanh và từ vựng phức tạp.
2. Thực hành điền khuyết và tìm lỗi trong cấu trúc câu.
3. Nâng cao khả năng đọc hiểu với các bài thi thật.
4. Thực tập viết các bài tiểu luận.
5. Thực hành Test với các bài thi thật.
**1. THỜI GIAN HỌC:** Mỗi khóa học 8 tuần: (3 buổi / tuần)
|
|
|
||
||
|
|
|
8:00 – 9:30 am
|
|
2:00 – 3:30 pm
|
|
5:54 – 7:15 pm
**Đặc Biệt:** **CHƯƠNG TRÌNH LUYỆN THI TOEFL - ITP CẤP TỐC TĂNG 200 ĐIỂM TRONG 12 TUẦN** **TẠI SAO BẠN CHỌN HỌC TOEFL – ITP TẠI TRƯỜNG ANH NGỮ VIỀN ĐÔNG? **
• Giáo trình cập nhật thường xuyên và mới nhất hiện nay.
• Đội ngũ giáo viên có năng lực chuyên môn cao, nhiều kinh nghiệm giảng dạy, tạo môi trường học tập Anh ngữ hữu hiệu giúp học viên tự tin, năng động, sáng tạo để sử dụng Anh ngữ hiệu quả nhất.
• Trang thiết bị hiện đại: phòng Lab, phòng chiếu phim mang hiệu quả hoàn hảo.
• Học viên được kiểm tra trình độ qua hàng loạt bài thi học phần nhằm đánh giá đúng thực lực kết quả học tập của học viên để quyết định đăng kỳthi TOEFL
**GIΟ¹O VIΟäN: ** Giáo viên nước ngoài và Việt Nam năng động, sáng tạo, tận tâm.
Thành lập từ năm 1999, Trường Anh Ngữ Quốc Tế Viễn Đông luôn chú trọng vào các kỹ năng thực hành với chủ trương “Học phải biết sử dụng”. Với việc áp dụng phương pháp thực hành của Đại học Hoa Kỳ, Trường Viễn Đông luôn chú trọng vào 2 tiêu chí:
+ Đào tạo Tiếng Anh - Nghe giỏi, nói chuẩn
+ Đào tạo Nghiệp vụ - Có tính cách ứng dụng - Không Lý thuyết suông.
Severity: Warning
Message: Invalid argument supplied for foreach()
Filename: views/box_khoahoc_daxem.php
Line Number: 47

Server: nginx

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


markdown:
Trong bài này, tôi sẽ hướng dẫn các bạn làm thế nào để thiết lập ánh sáng mặt trời và ánh sáng
[VRay](http://www.hoc3d.vn/search/label/Vray)để chiếu sáng không gian nội thất của một tòa nhà. **Phương pháp tiếp cận**
Cách tiếp cận tôi được sử dụng để render cho cảnh này là: thứ nhất, tôi sử dụng ánh sáng mặt trời (Sunlight) là nguồn duy nhất để mô phỏng ánh sáng ngoài trời. Trong trường hợp này, ánh sáng mặt trời là nguồn sáng chính. Ánh sáng VRay được sử dụng đẻ bổ sung cho ánh sáng ngoài trời, đồng thời tạo rõ nét thêm hiệu ứng bóng đổ bởi vì ánh sáng ánh sáng mặt trời (Sunlight) và ánh sáng môi trường(Environment lighting) sẽ không cung cấp đủ để đổ bóng cho các đối tượng .
**Các bước để thiết lập Render** **Bước 1**: Tới Create tab -> System -> Sunlight, để tạo ra một hệ thống ánh sáng mặt trời. Sau đó, đặt ánh sáng mặt trời bên ngoài của tòa nhà như hình ảnh bên dưới: **Bước 2:**Thiết lập các thông số ánh sáng mặt trời(Sunlight parameters): Kích hoạt chế độ "VRayShadow", thiết lập "Multiplier" là "3,0", "Color" để trắng. **Bước 3:**Thiết lập các thông số render VRay trong tab Renderer bằng cách nhấn F10.
Đầu tiên, dưới cuộn "V-Ray: sampler Image (Antialiasing)", "Image sampler" chuyển thành "Fixed", và "Filter Antialiasing", thành "Catmull-Rom".
Lời khuyên cho việc chọn "Image Sampler":
1. Sử dụng "Fixed" khi cảnh render đòi hỏi nhiều hiệu ứng như hiệu ứng Depth-of-Field (DOF).
2. Sử dụng "Adaptive subdivision" khi cảnh render không có những hiệu ứng như Global Illumination, Reflection and Refraction, Area Light/Shadow, Transparency.
**Bước 4:**Trong mục "V-Ray: Indirect Illumination(GI)", đánh dấu vào ô "On". Nó sẽ kích hoạt VRay GI. Thiết lập "Primary bounces" -> Multiplier thành "1.0" and "Secondary bounces" -> Multiplier thành "0.5". Thiết lập "Secondary bounces" thành "0.5", điều này sẽ ngăn chặn cảnh quá sáng bởi vì chúng ta đã thiết lập Environment là Skylight. Nếu kết quả render quá tối, bạn có thể tăng "Secondary bounces".
Dưới "V-Ray: Irradiance Map", "Built-in presets" -> thiết lập "Current preset" thành "Low". Nó sẽ làm giảm thời gian test render. Trong mục "Options", đánh dấu vào hộp "Show calc. phase". Tùy chọn này sẽ hiển thị cho bạn thấy hình ảnh lờ mờ của tác phẩm trong khi bạn đang render, vì vậy bạn có thể nhanh chóng phát hiện các khu vực có vấn đề trước khi hoàn thành xong cảnh.
Ở mục "Mode", thiết lập "Mode" thành "Single frame".
**Bước 5:**Trong mục "V-Ray: Environment", bật "GI Environment (skylight) override", đặt màu xanh (R = 173, G = 208, B = 255), thiết lập "Multiplier" "4,0" . Thiết lập này sẽ ghi đè lên các thiết lập mặc định của ánh sáng môi trường trong MAX . Nếu tùy chọn này không được bật, MAX sẽ sử dụng các thiết lập mặc định cho ánh sáng bầu trời.
Hình ảnh dưới đây cho thấy các giai đoạn tính toán render:
![]()
*Giai đoạn 1*
![]()
*Giai đoạn 2*
![]()
*Giai đoạn 3* **Bước 6:**Như bạn có thể thấy, cảnh render quá tối. Và có một số vấn đề về khử răng cưa trong các cạnh của khu vực ánh sáng mặt trời. Chúng ta sẽ thay đổi một số thiết lập để loại bỏ nó.
Trước tiên, trong cuộn "V-Ray: Color mapping", thiết lập "Dark multiplier" thành "2,0", nó sẽ cung cấp cho các vùng tối nhiều ánh sáng hơn.
Thứ hai, trong "V-Ray: Image sampler(Antialiasing)", đổi "Image sampler" thành "Adaptive subdivision". Và trong ""V-Ray: Adaptive subdivision image sampler", thiết lập "Min. rat" là "-1" and "Max. rat" là "2".
Thứ ba, tạo ra một "VRay Light". Ánh sáng này sẽ được sử dụng để mô phỏng ánh sáng đến từ bên ngoài và làm cho các đối tượng có sự đổ bóng đẹp hơn. Kiểm tra các cài đặt ánh sáng VRay với hình ảnh dưới đây.
Thứ tư, chọn Sun Light system và ở trong "VRayShadows params", đánh dấu vào ô "Smooth Surface Shadows".
Thứ năm, thay đổi cài đặt VRay theo hình ảnh dưới đây. Lưu ý, thiết lập "Secondary bounces" Multiplier thành "1,0" sẽ làm tăng độ sáng của ánh sáng nảy bật.
Chúng ta render sẽ được kết quả như hình dưới
*Bạn có thể download scene để thực hành tại đây :*
Chúc các bạn thực hành thành công . Và đừng quên nếu gặp bất kỳ vấn đề khó khăn nào hãy để lại ý kiến của các bạn ở đây.
*-Nguồn : internet-* *Biên tập : Hoc3d.vn*


markdown:
**KOORDINATEN:**
N +40º 25' 38.63" / W -3º 42' 51.48"
Tel: (34) 91 5418200Fax: (34) 91 5411988
[melia.madrid.princesa@melia.com](mailto:melia.madrid.princesa@melia.com)
Check-in nach 14:00h
Check-out bis 12:00h
**Diese Vorteile genießen Sie in unseren Hotels ** **Nur auf melia.com ** **Weitere Vorteile ** **Weitere Optionen, Punkte einzulösen **


markdown:
TÌM KIẾM
![](view/images/fone.gif)
## Minh Phương Sport : Dụng cụ thể thao cho mọi nhà
Sản phẩm mới
# VỢT CẦU LÔNG YONEX
[VỢT CẦU LÔNG YONEX VOLTRIC 80 LTD](chi-tiet/114-vot-cau-long-yonex-voltric-80-ltd.html) [Giá : 4.500.000 vnđ](chi-tiet/114-vot-cau-long-yonex-voltric-80-ltd.html) ![ VỢT CẦU LÔNG YONEX VOLTRIC 80 LTD](thumb.php?filename=pro/845e6_Voltric_80..jpg.png&width=150&height=170&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
![ VỢT CẦU LÔNG YONEX VOLTRIC 80 LTD](thumb.php?filename=pro/845e6_Voltric_80..jpg.png&width=150&height=170&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
[VỢT CẦU LÔNG YONEX VOLTRIC 80](chi-tiet/115-vot-cau-long-yonex-voltric-80-.html) [Giá : 3.940.000 vnđ](chi-tiet/115-vot-cau-long-yonex-voltric-80-.html) ![ VỢT CẦU LÔNG YONEX VOLTRIC 80 ](thumb.php?filename=pro/400d5_IMG_3025__FILEminimizer_.JPG&width=150&height=170&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
[VỢT CẦU LÔNG YONEX VOLTRIC 70](chi-tiet/116-vot-cau-long-yonex-voltric-70.html) [Giá : 3.680.000 vnđ](chi-tiet/116-vot-cau-long-yonex-voltric-70.html) ![ VỢT CẦU LÔNG YONEX VOLTRIC 70](thumb.php?filename=pro/e633d_IMG_3022__FILEminimizer_.JPG&width=150&height=170&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
[VỢT CẦU LÔNG YONEX VOLTRIC 60](chi-tiet/117-vot-cau-long-yonex-voltric-60.html) [Giá : 3.560.000 vnđ](chi-tiet/117-vot-cau-long-yonex-voltric-60.html) ![ VỢT CẦU LÔNG YONEX VOLTRIC 60](thumb.php?filename=pro/bfea7_IMG_3226__FILEminimizer_.JPG&width=150&height=170&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
[VỢT CẦU LÔNG YONEX VOLTRIC 1 LCW](chi-tiet/1774-vot-cau-long-yonex-voltric-1-lcw.html) [Giá : 1.280.000 vnđ](chi-tiet/1774-vot-cau-long-yonex-voltric-1-lcw.html) ![ VỢT CẦU LÔNG YONEX VOLTRIC 1 LCW](thumb.php?filename=pro/372c3_IMG_3215__FILEminimizer_.JPG&width=150&height=170&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
[VỢT CẦU LÔNG YONEX VOLTRIC 7](chi-tiet/118-vot-cau-long-yonex-voltric-7.html) [Giá : 1.650.000 vnđ](chi-tiet/118-vot-cau-long-yonex-voltric-7.html) ![ VỢT CẦU LÔNG YONEX VOLTRIC 7](thumb.php?filename=pro/3ea6e_IMG_0396__FILEminimizer_.JPG&width=150&height=170&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
[VỢT CẦU LÔNG YONEX VOLTRIC 5](chi-tiet/119-vot-cau-long-yonex-voltric-5.html) [Giá : 1.520.000 vnđ](chi-tiet/119-vot-cau-long-yonex-voltric-5.html) ![ VỢT CẦU LÔNG YONEX VOLTRIC 5](thumb.php?filename=pro/a3656_IMG_3044__FILEminimizer_.JPG&width=150&height=170&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
[VỢT CẦU LÔNG YONEX NANORAY 70DX](chi-tiet/1462-vot-cau-long-yonex-nanoray-70dx.html) [Giá : 1.790.000 vnđ](chi-tiet/1462-vot-cau-long-yonex-nanoray-70dx.html) ![ VỢT CẦU LÔNG YONEX NANORAY 70DX](thumb.php?filename=pro/438f6_IMG_1069__FILEminimizer_.JPG&width=150&height=170&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
[VỢT CẦU LÔNG YONEX ARCSABER Z-SLASH](chi-tiet/120-vot-cau-long-yonex-arcsaber-z-slash.html) [Giá : 3.850.000 vnđ](chi-tiet/120-vot-cau-long-yonex-arcsaber-z-slash.html) ![ VỢT CẦU LÔNG YONEX ARCSABER Z-SLASH](thumb.php?filename=pro/b8736_IMG_3040__FILEminimizer_.JPG&width=150&height=170&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
[VỢT CẦU LÔNG YONEX ARCSABER 10](chi-tiet/121-vot-cau-long-yonex-arcsaber-10.html) [Giá : 3.850.000 vnđ](chi-tiet/121-vot-cau-long-yonex-arcsaber-10.html) ![ VỢT CẦU LÔNG YONEX ARCSABER 10](thumb.php?filename=pro/51833_Arc_Saiber_10.jpg&width=150&height=170&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
![ VỢT CẦU LÔNG YONEX ARCSABER 10](thumb.php?filename=pro/51833_Arc_Saiber_10.jpg&width=150&height=170&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
[VỢT CẦU LÔNG YONEX ARCSABER 8DX](chi-tiet/123-vot-cau-long-yonex-arcsaber-8dx.html) [Giá : 3.510.000 vnđ](chi-tiet/123-vot-cau-long-yonex-arcsaber-8dx.html) ![ VỢT CẦU LÔNG YONEX ARCSABER 8DX](thumb.php?filename=pro/44169_Arc_Saber_8DX..jpg.png&width=150&height=170&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
![ VỢT CẦU LÔNG YONEX ARCSABER 8DX](thumb.php?filename=pro/44169_Arc_Saber_8DX..jpg.png&width=150&height=170&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
[VỢT CẦU LÔNG YONEX ARCSABER 7](chi-tiet/124-vot-cau-long-yonex-arcsaber-7.html) [Giá : 3.780.000 vnđ](chi-tiet/124-vot-cau-long-yonex-arcsaber-7.html) ![ VỢT CẦU LÔNG YONEX ARCSABER 7](thumb.php?filename=pro/fc44d_IMG_0978__FILEminimizer_.JPG&width=150&height=170&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
[VỢT CẦU LÔNG YONEX ARCSABER 3FL](chi-tiet/126-vot-cau-long-yonex-arcsaber-3fl.html) [Giá : 3.130.000 vnđ](chi-tiet/126-vot-cau-long-yonex-arcsaber-3fl.html) ![ VỢT CẦU LÔNG YONEX ARCSABER 3FL](thumb.php?filename=pro/0285e_IMG_3059__FILEminimizer_.JPG&width=150&height=170&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
[VỢT CẦU LÔNG YONEX ARCSABER 002](chi-tiet/130-vot-cau-long-yonex-arcsaber-002.html) [Giá : 1.400.000 vnđ](chi-tiet/130-vot-cau-long-yonex-arcsaber-002.html) ![ VỢT CẦU LÔNG YONEX ARCSABER 002](thumb.php?filename=pro/4018b_Arc_Saber_002..jpg.png&width=150&height=170&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
![ VỢT CẦU LÔNG YONEX ARCSABER 002](thumb.php?filename=pro/4018b_Arc_Saber_002..jpg.png&width=150&height=170&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
[VỢT CẦU LÔNG YONEX NANOSPEED 9900](chi-tiet/131-vot-cau-long-yonex-nanospeed-9900.html) [Giá : 4.210.000 vnđ](chi-tiet/131-vot-cau-long-yonex-nanospeed-9900.html) ![ VỢT CẦU LÔNG YONEX NANOSPEED 9900](thumb.php?filename=pro/e4159_Nanospeed_9900..jpg.png&width=150&height=170&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
![ VỢT CẦU LÔNG YONEX NANOSPEED 9900](thumb.php?filename=pro/e4159_Nanospeed_9900..jpg.png&width=150&height=170&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
[VỢT CẦU LÔNG YONEX NANOSPEED 7000](chi-tiet/132-vot-cau-long-yonex-nanospeed-7000.html) [Giá : 2.700.000 vnđ](chi-tiet/132-vot-cau-long-yonex-nanospeed-7000.html) ![ VỢT CẦU LÔNG YONEX NANOSPEED 7000](thumb.php?filename=pro/17bd5_IMG_3060__FILEminimizer_.JPG&width=150&height=170&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
[VỢT CẦU LÔNG YONEX NANOSPEED 6600](chi-tiet/133-vot-cau-long-yonex-nanospeed-6600.html) [Giá : 2.960.000 vnđ](chi-tiet/133-vot-cau-long-yonex-nanospeed-6600.html) ![ VỢT CẦU LÔNG YONEX NANOSPEED 6600](thumb.php?filename=pro/f4ab9_IMG_3061__FILEminimizer_.JPG&width=150&height=170&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
[VỢT CẦU LÔNG YONEX NANOSPEED 2000](chi-tiet/135-vot-cau-long-yonex-nanospeed-2000.html) [Giá : 2.510.000 vnđ](chi-tiet/135-vot-cau-long-yonex-nanospeed-2000.html) ![ VỢT CẦU LÔNG YONEX NANOSPEED 2000](thumb.php?filename=pro/c8f56_Nanospeed_2000..jpg.png&width=150&height=170&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
![ VỢT CẦU LÔNG YONEX NANOSPEED 2000](thumb.php?filename=pro/c8f56_Nanospeed_2000..jpg.png&width=150&height=170&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
![ ](uploads/banner/882f1_20130226_101545__FILEminimizer_.jpg)
TIN MỚI NHẤT
[KHUYẾN MÃI KHI MUA SẢN PHẨM HÃNG FLYPOWER](tin-tuc/46-khuyen-mai-khi-mua-san-pham-hang-flypower.html) ![ ](thumb.php?filename=articles/1c077_images.jpg&width=50&height=50&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
Lời đầu tiên chúng tôi xin gửi lời cảm ơn đến các bạn hàng, các hãng thể thao chính hãng đã hợp tác và cùng phát triển. Chúng tôi xin cảm ơn quý khách hàng đã luôn tin tưởng, ủng hộ cửa hàng thể thao Minh Phương. Qua những năm gắn bó với thể thao. Chúng t
[CHIA SẺ CHÚT KINH NGHIỆM KHI CHỌN MUA VỢT CẦU LÔNG](huong-dan/14-chia-se-chut-kinh-nghiem-khi-chon-mua-vot-cau-long.html) ![ ](thumb.php?filename=articles/a996b_1235190_10151792133322834_1257645690_n.jpg&width=50&height=50&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
Dung cu the thao : Dây được căng vào vợt phải trãi qua quá trình đòi hỏi một chút tỉ mỉ và tinh mắt + hiểu biết về loại dây , lực căng sao cho phù hợp với vợt và với cách chơi và thói quen của mỗi người.
[Cách bảo quản và sử dụng vợt cầu lông](huong-dan/13-cach-bao-quan-va-su-dung-vot-cau-long.html) ![ ](thumb.php?filename=articles/ee158_10307363_842117932469578_3777543421537263339_n__FILEminimizer_.jpg&width=50&height=50&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
Để biết thêm về cách sử dụng và bảo quản vợt cầu lông. Biết thêm về các tình huống mà nhiều khi bạn khó lí giải qua quá trình sử dụng vợt cầu lông...
[An toàn khi chơi Tennis](huong-dan/11-an-toan-khi-choi-tennis-.html) ![ ](thumb.php?filename=articles/154f7_tennis-elbow-strap.jpg&width=50&height=50&token=2140acdd1c38eb719f4315b3467d236b)
Dung cu the thao: Tennis là một trong những môn thể thao được giới doanh nhân yêu thích. Tuy nhiên, nếu đánh sai kỹ thuật, vận động quá sức hay chơi dưới trời mưa… nguy cơ chấn thương như: đau nhức vai, cánh tay, các khớp chân, trẹo cổ tay,
![ ](uploads/banner/ec035_sport_advertising_02.jpg)
![](view/images/brand.gif)

Server: Apache/2.2.29 (Unix) mod_ssl/2.2.29 OpenSSL/1.0.1e-fips mod_bwlimited/1.4