text:
Tìm kiếm trang web này
Trang chủ
TUYỂN SINH TRUNG CẤP
Trung cấp Nấu ăn
Trung cấp Pha chế đồ uống
Trung cấp Quản trị nhà hàng
Trung cấp Văn thư lưu trữ
Trung cấp Hành chính văn phòng tại Hà Nội
Thư viện - Thiết bị trường học
Trung cấp Kế toán
Trung cấp Du lịch
Trung cấp Tin học - CNTT
Trung cấp Luật
ĐÀO TẠO CHỨNG CHỈ
TUYỂN SINH ĐẠI HỌC
TUYỂN SINH THẠC SĨ
* Tuyển sinh Thạc sĩ công nghệ thông tin, học T7CN
* Thi Cao học Công nghệ thông tin tại Hà Nội, CƠ HỘI ĐỖ CAO
* CAO HỌC CÔNG NGHỆ THÔNG TIN, thi dễ đỗ (Bằng từ xa, tại chức có thể dự thi)
* Thạc sỹ Công nghệ thông tin, học ngoài giờ (Tạo điều kiện đầu vào).
GÓC NHÌN GIÁO DỤC
ĐĂNG KÝ HỌC ONLINE
Trang chủ
GIỚI THIỆU TRUNG CẤP ĐÔNG ĐÔ
TUYỂN SINH TRUNG CẤP
ĐÀO TẠO CHỨNG CHỈ
TUYỂN SINH ĐẠI HỌC
TUYỂN SINH THẠC SĨ
GÓC NHÌN GIÁO DỤC
Sơ đồ trang web
Liên kết website
Kênh thông tin tuyển sinh
Đông Đô CTM
Fanpage Trung cấp 1 năm tại Hà Nội
Facebook Tư Vấn Tuyển Sinh
TUYỂN SINH TRUNG CẤP
>
Trung cấp Nấu ăn
Trung cấp nấu ăn
, trường dạy nấu ăn ở Hà Nội, học nấu ăn tại hà nội, trường dạy nấu ăn, lop
ky thuat che bien mon an
, học nấu ăn, học nấu ăn ở đâu LH 0986 082 457, khóa học nấu ăn, chứng chỉ nấu ăn, nghề đầu bếp, lớp dạy nấu ăn tại hà nội, học nấu ăn ở đâu tốt nhất, trung cấp nấu ăn, học nấu ăn chuyên nghiệp ở hà nội
Trường Trung cấp Công nghệ và Quản trị Đông Đô
TRUNG CẤP NẤU ĂN
UY TÍN - CHẤT LƯỢNG - ĐẢM BẢO CÔNG VIỆC ĐẦU RA
Hiện nay, nấu ăn không đơn giản chỉ là việc nấu một bữa ăn ngon, cân bằng dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho các thành viên trong gia đình, mà nó đã trở thành một ngành nghề chính thống, học nấu ăn đang là một ngành học được các bạn trẻ không phân biệt nam hay nữ theo học, không chỉ thỏa mãn sở thích đam mê mà còn đảm bảo một công việc thú vị, sáng tạo và đem lại thu nhập khá cao cũng như hướng phát triển tốt.
Nhấn nút like để nhận thông tin
Để đáp ứng nhu cầu của xã hội, các nhà hàng khách sạn được mở ra nhiều, nguồn nhân lực nghề bếp càng cần thiết và nghiễm nhiên trở thành một nghề dễ xin việc.
Theo các chuyên gia về nhân lực, ngành nấu ăn là một nghề hái ra tiền. Đây được cho là ngành công nghiệp ăn uống mang lại siêu lợi nhuận, thu nhập của các đầu bếp là những con số đáng mơ ước. Do vậy, số lượng học viên đăng ký ngành học nấu ăn ngày càng đông và trở thành nghề "nóng" nhất hiện nay.
Bắt kịp xu thế đó, trường
Trung cấp Công nghệ và Quản trị Đông Đô
tuyển sinh ngành Trung cấp Nấu ăn ( Trung cấp Kỹ thuật chế biến món ăn). Thời gian đào tạo không dài, tùy nhu cầu và điều kiện đầu vào mà sinh viên có thể tham gia khóa học 1 năm (7 tháng), 2 năm (16 tháng), 3 năm (27 tháng) để lấy bằng Trung cấp chính quy hoặc chỉ tham gia khóa học từ 1 tháng, 3 tháng, 6 tháng để lấy chứng chỉ nấu ăn.
Trường Trung cấp Công nghệ và Quản trị Đông Đô tự hào là trường dạy nấu ăn tại Hà Nội với tiêu chí uy tín, chất lượng.
Trong quá trình học, ngoài thời gian thực hành trên bếp, sinh viên sẽ được đi thực tế, làm việc và phục vụ khách hàng thực sự tại những bếp nấu chuyên nghiệp, tiện nghi, hiện đại của nhiều nhà hàng, khách sạn lớn tại Hà Nội mà trường liên kết. Quá trình đi thực tập, các em cũng có thể được trả lương theo đúng năng lực của mình.
Đặc biệt, nhà trường đảm bảo 100% sinh viên ngành nấu ăn tại trường sẽ có việc làm ngay sau khi tốt nghiệp.
Hãy liên hệ ngay với nhà trường để có bằng trung cấp Nấu ăn hoặc chứng chỉ Nấu ăn
Số điện thoại liên hệ
:
0986 082 457
(gặp cô Trang)
Địa chỉ email:
nguyenhatrang218@gmail.com
Website:
Thongtintuyensinh.dongdoctm.edu.vn
Đăng ký học trực tuyến
tại đây
Địa chỉ trường:
Văn phòng Đông Đô CTM, số 6, Phạm Ngọc Thạch, Đống Đa, Hà Nội
Văn phòng Đông Đô CTM, nhà E21, ngõ 68, Trung Kính, Cầu Giấy, Hà Nội
BAN TUYỂN SINH
Trang con
(4):
Địa chỉ đào tạo trung cấp Nấu ăn tốt nhất Hà Nội
Khóa học nấu ăn cấp tốc 7 tháng ở Hà Nội
Lớp học nấu ăn cấp tốc ở Hà Nội
Trường dạy nấu ăn ở Hà Nội
Comments
TRƯỜNG TRUNG CẤP CÔNG NGHỆ VÀ QUẢN TRỊ ĐÔNG ĐÔ
Địa chỉ liên lạc: số 6, đầu ngõ 97, Phạm Ngọc Thạch, Đống Đa, Hà Nội.
Số điện thoại liên hệ:
0986 082 457
(Cô Trang)
Địa chỉ Email: nguyenhatrang218@gmail.com
GOOGLE + THÔNG TIN TUYỂN SINH
Sign in
|
Report Abuse
|
Print Page
|
Powered By
Google Sites

markdown:
Trường Trung cấp Công nghệ và Quản trị Đông Đô
Hiện nay, nấu ăn không đơn giản chỉ là việc nấu một bữa ăn ngon, cân bằng dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho các thành viên trong gia đình, mà nó đã trở thành một ngành nghề chính thống, học nấu ăn đang là một ngành học được các bạn trẻ không phân biệt nam hay nữ theo học, không chỉ thỏa mãn sở thích đam mê mà còn đảm bảo một công việc thú vị, sáng tạo và đem lại thu nhập khá cao cũng như hướng phát triển tốt.
Để đáp ứng nhu cầu của xã hội, các nhà hàng khách sạn được mở ra nhiều, nguồn nhân lực nghề bếp càng cần thiết và nghiễm nhiên trở thành một nghề dễ xin việc.
Theo các chuyên gia về nhân lực, ngành nấu ăn là một nghề hái ra tiền. Đây được cho là ngành công nghiệp ăn uống mang lại siêu lợi nhuận, thu nhập của các đầu bếp là những con số đáng mơ ước. Do vậy, số lượng học viên đăng ký ngành học nấu ăn ngày càng đông và trở thành nghề "nóng" nhất hiện nay.
Bắt kịp xu thế đó, trường
Trung cấp Công nghệ và Quản trị Đông Đô tuyển sinh ngành Trung cấp Nấu ăn ( Trung cấp Kỹ thuật chế biến món ăn). Thời gian đào tạo không dài, tùy nhu cầu và điều kiện đầu vào mà sinh viên có thể tham gia khóa học 1 năm (7 tháng), 2 năm (16 tháng), 3 năm (27 tháng) để lấy bằng Trung cấp chính quy hoặc chỉ tham gia khóa học từ 1 tháng, 3 tháng, 6 tháng để lấy chứng chỉ nấu ăn. Trường Trung cấp Công nghệ và Quản trị Đông Đô tự hào là trường dạy nấu ăn tại Hà Nội với tiêu chí uy tín, chất lượng.
Trong quá trình học, ngoài thời gian thực hành trên bếp, sinh viên sẽ được đi thực tế, làm việc và phục vụ khách hàng thực sự tại những bếp nấu chuyên nghiệp, tiện nghi, hiện đại của nhiều nhà hàng, khách sạn lớn tại Hà Nội mà trường liên kết. Quá trình đi thực tập, các em cũng có thể được trả lương theo đúng năng lực của mình.
Đặc biệt, nhà trường đảm bảo 100% sinh viên ngành nấu ăn tại trường sẽ có việc làm ngay sau khi tốt nghiệp.
Hãy liên hệ ngay với nhà trường để có bằng trung cấp Nấu ăn hoặc chứng chỉ Nấu ăn Số điện thoại liên hệ : 0986 082 457 (gặp cô Trang) Địa chỉ email: nguyenhatrang218@gmail.com Website: Đăng ký học trực tuyến Địa chỉ trường: Văn phòng Đông Đô CTM, số 6, Phạm Ngọc Thạch, Đống Đa, Hà Nội
Văn phòng Đông Đô CTM, nhà E21, ngõ 68, Trung Kính, Cầu Giấy, Hà Nội
BAN TUYỂN SINH [TUYỂN SINH TRUNG CẤP](/tuyen-sinh-trung-cap) >


text:
Nếu bạn đang cố gắng để giảm cân, điều này có thể phản tác dụng, trừ khi bạn tìm thấy sự cân bằng về sức khỏe, thực phẩm làm cho bạn cảm thấy no lâu.
- >>
6 Kỹ thuật thở trong Yoga giúp bạn giảm cân
- >>
5 Cách vận động giúp bạn giảm cân an toàn
- >>
Tư vấn ăn kiêng giảm cân an toàn (phần cuối)
Tiếp cận các loại thực phẩm có năng lượng cao
Cơ thể bạn cần nhiên liệu để tập thể dục và các nguồn nhiên liệu là đồ ăn. Đó là lý do tại sao một số người cho biết cảm thấy đói hơn khi họ bắt đầu làm việc. Nếu bạn đang cố gắng để giảm cân, điều này có thể phản tác dụng, trừ khi bạn tìm thấy sự cân bằng về sức khỏe, thực phẩm làm cho bạn cảm thấy no lâu.
Các chế độ ăn điển hình của Mỹ được áp dụng với carbohydrate tinh chế hoặc đơn giản như bột trắng, gạo, mì ống, bánh ngọt, soda và các thức ăn ngọt và đồ uống khác. Những năng lượng nhiều chất xơ được tìm thấy trong carbs phức tạp (ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, và rau), được chuyển hóa bởi cơ thể của bạn một cách nhanh chóng. Vì vậy, trong khi bạn có thể cảm thấy háo hức sau khi ăn chúng mà tăng năng lượng tiếp theo một cuộc khủng hoảng năng lượng lớn, làm cho nó khó khăn để cung cấp cho bạn trong quá trình tập luyện.
Ngoài ra, nếu nhiều loại thực phẩm bạn ăn được chuyển hóa một cách nhanh chóng, bạn sẽ tìm thấy cho mình cảm thấy đói thường xuyên hơn, trong đó có thể có nghĩa là ăn vặt nhiều hơn và một lượng calo cao hơn. Để giữ cho việc tăng trở lại lượng calo đã bị đốt cháy, bạn cần một chế độ ăn khoa học dựa trên 6 thành phần:
1. Chất xơ:
Ăn ít nhất 20 gram chất xơ mỗi ngày từ ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, và rau. Chất xơ giúp giữ cho bạn cảm thấy no lâu hơn-một lợi ích lớn khi bạn đang cố gắng để giảm cân. Một nghiên cứu từ Đại học Brigham Young College of Health and Performance người ta đã chứng minh rằng những phụ nữ ăn nhiều chất xơ làm giảm đáng kể nguy cơ bị tăng cân. Mỗi gram chất xơ ăn tương quan với 1/2 lb ít trọng lượng cơ thể. Các nhà nghiên cứu kết luận rằng lượng chất xơ cao hơn dẫn đến giảm tổng số calo theo thời gian.
2. Canxi & Vitamin D
Phấn đấu cho ba phần ăn các loại thực phẩm giàu canxi D-và vitamin một ngày. Những chất dinh dưỡng thường xuyên xuất hiện cùng nhau trong các loại thực phẩm, đặc biệt là sữa.
Canxi và vitamin D làm việc cùng nhau trong cơ thể của bạn, chủ yếu là để củng cố xương của bạn. Nhưng nếu nghiên cứu mới nhất là bất kỳ dấu hiệu, cả các chất dinh dưỡng có thể uốn cong một số cơ bắp trong sự thành công giảm cân của bạn. Thực phẩm từ sữa là nguồn chính của canxi và vitamin D trong chế độ ăn uống. Trong một nghiên cứu từ Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, sinh viên đại học đã đến gần nhất để đáp ứng yêu cầu ly sữa một ngày cân nặng ít hơn trong khi ăn một chế độ ăn uống khỏe mạnh thi thu được ít hơn, và thực tế bị mất chất béo bụng nhiều hơn so với những sinh viên tiêu thụ ít hoặc không có sữa.
Hơn nữa, vitamin D bởi chính nó có thể đóng một vai trò trong việc kiểm soát cân nặng. Thêm mỡ cơ thể giữ nguyên vitamin D do đó cơ thể không thể sử dụng nó. Thiếu nhận thức điều này can thiệp vào hoạt động của các hormone leptin, nó thông báo cho bộ não của bạn rằng bạn đã no. Và nếu bạn không thể nhận ra khi bạn đã ăn đủ, bạn có nhiều khả năng sẽ ăn quá nhiều.
Bạn cũng có thể muốn xem xét việc bổ sung vitamin D. Các nghiên cứu mới nhất cho thấy rằng chất dinh dưỡng này có thể là một yếu tố trong việc bảo vệ bạn khỏi tất cả mọi thứ từ bệnh tim đến mất trí nhớ và thậm chí đau mãn tính. Bằng chứng là gắn chúng ta cần nhiều hơn so với lượng được khuyến cáo hiện nay, đặc biệt là khi chúng ta già đi, vì da không thể sản xuất nhiều vitamin D ( do chất chống nắng ngăn chặn khả năng của cơ thể để sử dụng ánh sáng mặt trời để sản xuất vitamin này). Đó là lý do tại sao các chuyên gia hàng đầu trong nghiên cứu vitamin D hiện nay đang đề xuất bổ sung hàng ngày là 1.000 IU vitamin D-loại dễ dàng nhất được sử dụng bởi cơ thể.
Daily Intake đề nghị Calcium
Đàn ông và phụ nữ tuổi từ 19-50: 1.000 mg
Đàn ông và phụ nữ tuổi 51+: 1.200 milligrams
Daily khuyến nghị Vitamin D Intake
Đàn ông và phụ nữ tuổi từ 19-50: 200 IU
Đàn ông và phụ nữ tuổi từ 51-70: 400 IU
Đàn ông và phụ nữ tuổi 71+: 600 IU
3. Chất béo tốt
Chúng bao gồm các axit béo không bão hòa đơn và các axit béo omega-3, được tìm thấy trong các loại dầu, các loại hạt, quả bơ, một số cá và thậm chí cả sô cô la! Ăn 3-4 phần ăn hàng ngày.
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Appetite cho thấy những chất béo-ngoài việc tốt cho bạn trái tim có thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn sau bữa ăn. Những người tham gia nghiên cứu với một lượng cao các axit béo omega-3 (hơn 1.300 mg một ngày, hoặc là từ thực phẩm hoặc từ các chất bổ sung) cho biết họ cảm thấy ít đói ngay sau khi bữa ăn, cũng như 2 giờ sau đó. So với một chế độ ăn thấp omega- 3 (ít hơn 260 mg một ngày). Ít đói có nghĩa là ít ăn và một thời gian dễ dàng giữ calo trong mức kiểm soát.
Nghiên cứu cụ thể hơn đã được thực hiện trên quả óc chó, một nguồn tốt của chất béo không bão hòa đơn. Một nghiên cứu ở Úc đã tham gia thực hiện theo một chế độ ăn uống ít chất béo, hoặc là với quả óc chó hoặc không có. Cả hai nhóm đều ăn cùng một số calo và mất khoảng cùng một số lượng cân nặng lúc 6 tháng. Nhưng trong 6 tháng tiếp theo của nghiên cứu lâu năm, những người ăn quả óc chó tiếp tục giảm cân và mỡ trong cơ thể, trong khi các nhóm khác không giữ được cân, mặc dù họ vẫn ăn uống chế độ.
4. Protein
Mục tiêu cho ba phần protein nạc (như cá, thịt gà thịt trắng và gà tây, thịt lợn thăn, thăn và thịt bò nạc) mỗi ngày. Ngoài việc là một chất dinh dưỡng thiết yếu, protein giúp giữ cho bạn cảm thấy no lâu hơn, đó là một lợi ích lớn khi bạn đang cố gắng để giảm cân. Trong một nghiên cứu nhỏ năm 2009, những người tham gia ăn một bữa sáng giàu protein cao hơn đã được mãn nguyện hơn và mất ít calo vào bữa ăn trưa) so với những người chỉ ăn một bữa sáng giàu protein thấp. (Hãy chắc chắn để thay đổi nguồn protein của bạn)
5. Nước
Các nghiên cứu ở Trung tâm Nghiên cứu phòng chống Stanford cho rằng nước giúp giảm cân trong hai cách. Đầu tiên, uống nhiều nước, ít nhất 4 cốc cà phê mỗi ngày có liên quan đến việc giảm cân 5 pound trong suốt một năm. Theo các nhà nghiên cứu, nước làm tăng việc đốt cháy lượng năng lượng hoặc calo cơ thể bạn. Thứ hai, thay thế cho nước uống có đường, nước ngọt, nước uống thể thao, nước uống có hương vị, và sữa có đường, cà phê và trà, dẫn đến giảm cân nhiều hơn. Con số chính xác phụ thuộc vào có bao nhiêu đồ uống có đường được tiêu thụ trước khi uống nước và có bao nhiêu đã được thay thế bằng việc uống nhiều nước.
Vẫn không nghĩ rằng bạn có thể bỏ sô-đa và mochaccinos của bạn? Sau đó, xem xét điều này: Nó được chỉ ra rằng khi người ta tiêu thụ một số nhất định của lượng calo, họ đang đói hơn và nhiều khả năng ăn quá nhiều vào bữa ăn tiếp theo của họ khi những calo trong chất lỏng thay vì ở dạng rắn. Dịch: Nếu bạn ăn một bữa ăn nhẹ 200-calorie, bạn sẽ hài lòng hơn sau đó và ăn ít hơn muộn hơn nếu bạn uống một thức uống 200-calorie. Vì vậy, thường xuyên uống đồ uống có hàm lượng calo đậm đặc có thể tăng cả đói của bạn và lượng calo của bạn trong suốt cả ngày.
6. Trà xanh
Nhâm nhi ít nhất 3 tách trà xanh mỗi ngày. Các chất chống oxy hóa được tìm thấy nhiều trong trà xanh, đã được chứng minh là hữu ích trong việc thúc đẩy giảm cân, đặc biệt là mỡ bụng. Nếu caffeine là một mối quan tâm, trà caffein là một lựa chọn. Một số quy trình khử caffein bằng, tuy nhiên, có thể làm giảm các chất chống oxy hóa, do đó bạn có thể muốn có thêm một hoặc hai cốc.
Trong một nghiên cứu tại Trung tâm nghiên cứu dinh dưỡng con người USDA về Người cao tuổi tại Đại học Tufts, người tham gia uống tương đương với 3 tách trà xanh mỗi ngày hai lần giảm cân nhiều hơn những người không uống trà. Nhóm uống trà cũng bị mất chất béo bụng nhiều hơn đáng kể so với người không uống trà.
Lưu ý: Mặc dù bạn muốn giảm cân bằng ăn kiêng hay hỗ trợ bởi thuốc giảm cân thì đều cần lưu ý đảm bảo cho sức khỏe được tốt nhất. Riêng về thuốc giảm cân an toàn từ Usa có nhiều loại với nhiều mức độ giảm cân khác nhau Ví dụ: Slimfit Usa và Litefit Usa giảm khoảng 3-5kg, Beautiful Slim Body giảm từ 3-6kg, Super Slim Usa - Perfect Slim Usa - SLim Express - Supreme Collagen Slim giảm từ 4-7kg. Nhiều hơn nữa có: Rich Slim Usa , Slim Usa giảm từ 5-10kg. Các bạn muốn giảm ít hơn các mức trên, ví dụ 2-4kg thì nên dùng Green Coffee nhé.
Lưu ý các bạn đang cho con bú, mang bầu, bị huyết áp, tim gan, thận nặng thì không nên sử dụng thuoc giam can nhanh. Và tốt nhất hãy hỏi ý kiến bác sỹ của bạn nhé.
Nếu bạn thích họ cam quýt, đó là những tin tức được tốt. Thay thế một số các nước sản xuất bia trà với nước trái cây họ cam quýt, như chanh, chanh, cam, bưởi hay, cho phép cơ thể của bạn để sử dụng nhiều catechin của trà. Bạn có thể uống trà xanh mới pha cho uống nước nóng ấm, hoặc thư giãn sau khi sản xuất bia cho một thức uống lạnh sảng khoái.
6 Cách ăn uống để giảm cân nhanh hơn

markdown:
## Nếu bạn đang cố gắng để giảm cân, điều này có thể phản tác dụng, trừ khi bạn tìm thấy sự cân bằng về sức khỏe, thực phẩm làm cho bạn cảm thấy no lâu.
- >>
[6 Kỹ thuật thở trong Yoga giúp bạn giảm cân](http://thuocgiamcanusa.vn/6-ky-thuat-tho-trong-yoga-giup-ban-giam-can-cd818.html)
- >>
[5 Cách vận động giúp bạn giảm cân an toàn](http://thuocgiamcanusa.vn/5-cach-van-dong-giup-ban-giam-can-an-toan-cd817.html)
- >>
[Tư vấn ăn kiêng giảm cân an toàn (phần cuối)](http://thuocgiamcanusa.vn/tu-van-an-kieng-giam-can-an-toan-phan-cuoi-cd816.html)
Tiếp cận các loại thực phẩm có năng lượng cao
Cơ thể bạn cần nhiên liệu để tập thể dục và các nguồn nhiên liệu là đồ ăn. Đó là lý do tại sao một số người cho biết cảm thấy đói hơn khi họ bắt đầu làm việc. Nếu bạn đang cố gắng để
[giảm cân](http://thuocgiamcanusa.vn), điều này có thể phản tác dụng, trừ khi bạn tìm thấy sự cân bằng về sức khỏe, thực phẩm làm cho bạn cảm thấy no lâu. ![ cách ăn uống để giảm cân nhanh 1](/media/tin-tuc/cach-an-uong-de-giam-can-nhanh-1.jpg)
Các chế độ ăn điển hình của Mỹ được áp dụng với carbohydrate tinh chế hoặc đơn giản như bột trắng, gạo, mì ống, bánh ngọt, soda và các thức ăn ngọt và đồ uống khác. Những năng lượng nhiều chất xơ được tìm thấy trong carbs phức tạp (ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, và rau), được chuyển hóa bởi cơ thể của bạn một cách nhanh chóng. Vì vậy, trong khi bạn có thể cảm thấy háo hức sau khi ăn chúng mà tăng năng lượng tiếp theo một cuộc khủng hoảng năng lượng lớn, làm cho nó khó khăn để cung cấp cho bạn trong quá trình tập luyện.
Ngoài ra, nếu nhiều loại thực phẩm bạn ăn được chuyển hóa một cách nhanh chóng, bạn sẽ tìm thấy cho mình cảm thấy đói thường xuyên hơn, trong đó có thể có nghĩa là ăn vặt nhiều hơn và một lượng calo cao hơn. Để giữ cho việc tăng trở lại lượng calo đã bị đốt cháy, bạn cần một chế độ ăn khoa học dựa trên 6 thành phần:
1. Chất xơ:
Ăn ít nhất 20 gram chất xơ mỗi ngày từ ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, và rau. Chất xơ giúp giữ cho bạn cảm thấy no lâu hơn-một lợi ích lớn khi bạn đang cố gắng để giảm cân. Một nghiên cứu từ Đại học Brigham Young College of Health and Performance người ta đã chứng minh rằng những phụ nữ ăn nhiều chất xơ làm giảm đáng kể nguy cơ bị tăng cân. Mỗi gram chất xơ ăn tương quan với 1/2 lb ít trọng lượng cơ thể. Các nhà nghiên cứu kết luận rằng lượng chất xơ cao hơn dẫn đến giảm tổng số calo theo thời gian.
![ cách ăn uống để giảm cân nhanh 5](/media/tin-tuc/cach-an-uong-de-giam-can-nhanh-5.jpg)
2. Canxi & Vitamin D
Phấn đấu cho ba phần ăn các loại thực phẩm giàu canxi D-và vitamin một ngày. Những chất dinh dưỡng thường xuyên xuất hiện cùng nhau trong các loại thực phẩm, đặc biệt là sữa.
Canxi và vitamin D làm việc cùng nhau trong cơ thể của bạn, chủ yếu là để củng cố xương của bạn. Nhưng nếu nghiên cứu mới nhất là bất kỳ dấu hiệu, cả các chất dinh dưỡng có thể uốn cong một số cơ bắp trong sự thành công giảm cân của bạn. Thực phẩm từ sữa là nguồn chính của canxi và vitamin D trong chế độ ăn uống. Trong một nghiên cứu từ Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, sinh viên đại học đã đến gần nhất để đáp ứng yêu cầu ly sữa một ngày cân nặng ít hơn trong khi ăn một chế độ ăn uống khỏe mạnh thi thu được ít hơn, và thực tế bị mất chất béo bụng nhiều hơn so với những sinh viên tiêu thụ ít hoặc không có sữa.
![ cách ăn uống để giảm cân nhanh 2](/media/tin-tuc/cach-an-uong-de-giam-can-nhanh-2.jpg)
Hơn nữa, vitamin D bởi chính nó có thể đóng một vai trò trong việc kiểm soát cân nặng. Thêm mỡ cơ thể giữ nguyên vitamin D do đó cơ thể không thể sử dụng nó. Thiếu nhận thức điều này can thiệp vào hoạt động của các hormone leptin, nó thông báo cho bộ não của bạn rằng bạn đã no. Và nếu bạn không thể nhận ra khi bạn đã ăn đủ, bạn có nhiều khả năng sẽ ăn quá nhiều.
Bạn cũng có thể muốn xem xét việc bổ sung vitamin D. Các nghiên cứu mới nhất cho thấy rằng chất dinh dưỡng này có thể là một yếu tố trong việc bảo vệ bạn khỏi tất cả mọi thứ từ bệnh tim đến mất trí nhớ và thậm chí đau mãn tính. Bằng chứng là gắn chúng ta cần nhiều hơn so với lượng được khuyến cáo hiện nay, đặc biệt là khi chúng ta già đi, vì da không thể sản xuất nhiều vitamin D ( do chất chống nắng ngăn chặn khả năng của cơ thể để sử dụng ánh sáng mặt trời để sản xuất vitamin này). Đó là lý do tại sao các chuyên gia hàng đầu trong nghiên cứu vitamin D hiện nay đang đề xuất bổ sung hàng ngày là 1.000 IU vitamin D-loại dễ dàng nhất được sử dụng bởi cơ thể.
Daily Intake đề nghị Calcium
Đàn ông và phụ nữ tuổi từ 19-50: 1.000 mg
Đàn ông và phụ nữ tuổi 51+: 1.200 milligrams
Daily khuyến nghị Vitamin D Intake
Đàn ông và phụ nữ tuổi từ 19-50: 200 IU
Đàn ông và phụ nữ tuổi từ 51-70: 400 IU
Đàn ông và phụ nữ tuổi 71+: 600 IU
3. Chất béo tốt
Chúng bao gồm các axit béo không bão hòa đơn và các axit béo omega-3, được tìm thấy trong các loại dầu, các loại hạt, quả bơ, một số cá và thậm chí cả sô cô la! Ăn 3-4 phần ăn hàng ngày.
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Appetite cho thấy những chất béo-ngoài việc tốt cho bạn trái tim có thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn sau bữa ăn. Những người tham gia nghiên cứu với một lượng cao các axit béo omega-3 (hơn 1.300 mg một ngày, hoặc là từ thực phẩm hoặc từ các chất bổ sung) cho biết họ cảm thấy ít đói ngay sau khi bữa ăn, cũng như 2 giờ sau đó. So với một chế độ ăn thấp omega- 3 (ít hơn 260 mg một ngày). Ít đói có nghĩa là ít ăn và một thời gian dễ dàng giữ calo trong mức kiểm soát.
![ cách ăn uống để giảm cân nhanh 4](/media/tin-tuc/cach-an-uong-de-giam-can-nhanh-4.jpg)
Nghiên cứu cụ thể hơn đã được thực hiện trên quả óc chó, một nguồn tốt của chất béo không bão hòa đơn. Một nghiên cứu ở Úc đã tham gia thực hiện theo một chế độ ăn uống ít chất béo, hoặc là với quả óc chó hoặc không có. Cả hai nhóm đều ăn cùng một số calo và mất khoảng cùng một số lượng cân nặng lúc 6 tháng. Nhưng trong 6 tháng tiếp theo của nghiên cứu lâu năm, những người ăn quả óc chó tiếp tục giảm cân và mỡ trong cơ thể, trong khi các nhóm khác không giữ được cân, mặc dù họ vẫn ăn uống chế độ.
4. Protein
Mục tiêu cho ba phần protein nạc (như cá, thịt gà thịt trắng và gà tây, thịt lợn thăn, thăn và thịt bò nạc) mỗi ngày. Ngoài việc là một chất dinh dưỡng thiết yếu, protein giúp giữ cho bạn cảm thấy no lâu hơn, đó là một lợi ích lớn khi bạn đang cố gắng để giảm cân. Trong một nghiên cứu nhỏ năm 2009, những người tham gia ăn một bữa sáng giàu protein cao hơn đã được mãn nguyện hơn và mất ít calo vào bữa ăn trưa) so với những người chỉ ăn một bữa sáng giàu protein thấp. (Hãy chắc chắn để thay đổi nguồn protein của bạn)
![ cách ăn uống để giảm cân nhanh 3](/media/tin-tuc/cach-an-uong-de-giam-can-nhanh-3.jpg)
5. Nước
Các nghiên cứu ở Trung tâm Nghiên cứu phòng chống Stanford cho rằng nước giúp giảm cân trong hai cách. Đầu tiên, uống nhiều nước, ít nhất 4 cốc cà phê mỗi ngày có liên quan đến việc giảm cân 5 pound trong suốt một năm. Theo các nhà nghiên cứu, nước làm tăng việc đốt cháy lượng năng lượng hoặc calo cơ thể bạn. Thứ hai, thay thế cho nước uống có đường, nước ngọt, nước uống thể thao, nước uống có hương vị, và sữa có đường, cà phê và trà, dẫn đến giảm cân nhiều hơn. Con số chính xác phụ thuộc vào có bao nhiêu đồ uống có đường được tiêu thụ trước khi uống nước và có bao nhiêu đã được thay thế bằng việc uống nhiều nước.
![ cách ăn uống để giảm cân nhanh 8](/media/tin-tuc/cach-an-uong-de-giam-can-nhanh-8.jpg)
Vẫn không nghĩ rằng bạn có thể bỏ sô-đa và mochaccinos của bạn? Sau đó, xem xét điều này: Nó được chỉ ra rằng khi người ta tiêu thụ một số nhất định của lượng calo, họ đang đói hơn và nhiều khả năng ăn quá nhiều vào bữa ăn tiếp theo của họ khi những calo trong chất lỏng thay vì ở dạng rắn. Dịch: Nếu bạn ăn một bữa ăn nhẹ 200-calorie, bạn sẽ hài lòng hơn sau đó và ăn ít hơn muộn hơn nếu bạn uống một thức uống 200-calorie. Vì vậy, thường xuyên uống đồ uống có hàm lượng calo đậm đặc có thể tăng cả đói của bạn và lượng calo của bạn trong suốt cả ngày.
6. Trà xanh
Nhâm nhi ít nhất 3 tách trà xanh mỗi ngày. Các chất chống oxy hóa được tìm thấy nhiều trong trà xanh, đã được chứng minh là hữu ích trong việc thúc đẩy giảm cân, đặc biệt là mỡ bụng. Nếu caffeine là một mối quan tâm, trà caffein là một lựa chọn. Một số quy trình khử caffein bằng, tuy nhiên, có thể làm giảm các chất chống oxy hóa, do đó bạn có thể muốn có thêm một hoặc hai cốc.
![ cách ăn uống để giảm cân nhanh 7](/media/tin-tuc/cach-an-uong-de-giam-can-nhanh-7.jpg)
Trong một nghiên cứu tại Trung tâm nghiên cứu dinh dưỡng con người USDA về Người cao tuổi tại Đại học Tufts, người tham gia uống tương đương với 3 tách trà xanh mỗi ngày hai lần giảm cân nhiều hơn những người không uống trà. Nhóm uống trà cũng bị mất chất béo bụng nhiều hơn đáng kể so với người không uống trà.
Lưu ý: Mặc dù bạn muốn giảm cân bằng ăn kiêng hay hỗ trợ bởi thuốc giảm cân thì đều cần lưu ý đảm bảo cho sức khỏe được tốt nhất. Riêng về
[thuốc giảm cân](http://thuocgiamcanusa.vn)an toàn từ Usa có nhiều loại với nhiều mức độ giảm cân khác nhau Ví dụ: [Slimfit Usa](http://thuocgiamcanusa.vn/slimfit-usa-thuoc-giam-can-nhanh-chong-an-toan-slimfit-cua-ky-duyen--pid431.html)và [Litefit Usa](http://thuocgiamcanusa.vn/lite-fit-usa-vien-giam-can-tot-nhat-cua-ky-duyen-pid461.html)giảm khoảng 3-5kg, [Beautiful Slim Body](http://thuocgiamcanusa.vn/beautiful-slim-body-thuoc-giam-can-tu-thao-duoc-gia-khuyen-mai-re-nhat-pid345.html)giảm từ 3-6kg, [Super Slim Usa](http://thuocgiamcanusa.vn/super-slim-usa-thuoc-giam-can-cuc-ky-hieu-qua-nhanh-chong-va-an-toan-pid337.html)- [Perfect Slim Usa](http://thuocgiamcanusa.vn/perfect-slim-usa-thuoc-giam-can-perfect-slim-usa-giam-can-an-toan-pid425.html)- [SLim Express](http://thuocgiamcanusa.vn/slim-express-thuoc-giam-can-slim-express-chiet-xuat-tu-thao-duoc-pid435.html)- [Supreme Collagen Slim](http://thuocgiamcanusa.vn/supreme-collagen-slim-vien-uong-giam-can-cho-nguoi-kho-giam-can-pid460.html)giảm từ 4-7kg. Nhiều hơn nữa có: [Rich Slim Usa](http://thuocgiamcanusa.vn/thuoc-giam-can-rich-slim-usa-pid462.html), [Slim Usa](http://thuocgiamcanusa.vn/thuoc-giam-can-slim-usa-pid464.html)giảm từ 5-10kg. Các bạn muốn giảm ít hơn các mức trên, ví dụ 2-4kg thì nên dùng [Green Coffee](http://thuocgiamcanusa.vn/green-coffee-ca-phe-giam-can-chiet-xuat-tra-xanh-pid357.html)nhé.
Lưu ý các bạn đang cho con bú, mang bầu, bị huyết áp, tim gan, thận nặng thì không nên sử dụng
[thuoc giam can](http://thuocgiamcanusa.vn)nhanh. Và tốt nhất hãy hỏi ý kiến bác sỹ của bạn nhé.
Nếu bạn thích họ cam quýt, đó là những tin tức được tốt. Thay thế một số các nước sản xuất bia trà với nước trái cây họ cam quýt, như chanh, chanh, cam, bưởi hay, cho phép cơ thể của bạn để sử dụng nhiều catechin của trà. Bạn có thể uống trà xanh mới pha cho uống nước nóng ấm, hoặc thư giãn sau khi sản xuất bia cho một thức uống lạnh sảng khoái.
6 Cách ăn uống để giảm cân nhanh hơn
6 Cách ăn uống để giảm cân nhanh hơn
**Tin mới**
[Hướng dẫn cách mua Green Coffee hay bất kỳ mặt hàng nào trên Facebook ít bị lừa mua phải hàng giả, kém chất lượng ](http://thuocgiamcanusa.vn/huong-dan-cach-mua-green-coffee-hay-bat-ky-mat-hang-nao-tren-facebook-it-bi-lua-mua-phai-hang-gia-kem-chat-luong-cd847.html) ![ ](/images/photo.gif)
![ ](/images/photo.gif)
**Các tin khác**

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Connection: close

Server: Apache

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html


text:
-
Tìm thấy 3 kết quả tìm kiếm với từ khóa giam can an toan khoảng (0.006s)Trang 1
Giá KM: 950.000 đ
Giá bán: 1.300.000 đ
Giá KM: 230.000 đ
Giá bán: 250.000 đ
Giá KM: 1.000.000 đ
Giá bán: 1.100.000 đ
Danh mục sản phẩm: | Mơ khô giảm cân | Blog giam can | Giảm cân làm đẹp | the gioi lam dep | | Slim Usa | Best Slim | Rich Slim | Slim Express | Supreme Collagen Slim | Perfect slim Usa | Super Slim Usa | Slimfit Usa | Collagen Slim | Lite Fit Usa | Cà phê Green Coffee | Beautiful slim body | Mega Fat Burners | Cla 4 | Cla supreme 4.2 | Thuốc giảm cân Mỹ | Best Slim 60 Viên | Ca phe linh chi | Collagen De Happy | 30 Day Diet | Slimfit mau moi 2014 | 2 Day diet
| Kem trị sẹo | Sữa Ong Chúa | Nhau thai cừu | Rebirth Life | Scar
Esthetique | Rejuvasil | Kem trị nám | Viên uống trị nám | Collagen +C | Giới thiệu Green Coffee Bean, cà phê giảm béo thượng hạng | Serum mọc mi | Serum mọc tóc | Serum mọc mày | Thuoc giam can | Dâu gội
trị rụng tóc | Herbgrow Shampoo | thuốc giảm cân

markdown:
-
Tìm thấy 3 kết quả tìm kiếm với từ khóa giam can an toan khoảng (0.006s)Trang 1
Giá KM:
**950.000 đ**
Giá bán:
**1.300.000 đ**
Giá KM:
**230.000 đ**
Giá bán:
**250.000 đ**
Giá KM:
**1.000.000 đ**
Giá bán:
**1.100.000 đ**
Danh mục sản phẩm: |
[Mơ khô giảm cân](http://thuocgiamcanusa.vn/mo-kho-giam-can-slimming-plum-chinh-hang-pid465.html) | [Blog giam can](http://thuocgiamcanusa.vn/blog.html) | [Giảm cân làm đẹp](http://giamcanlamdep.edu.vn) [ | ](http://khdn-yhue.edu.vn/) [the gioi lam dep](http://thegioilamdep.net) | | [Slim Usa](http://thuocgiamcanusa.vn/thuoc-giam-can-slim-usa-pid464.html) | [Best Slim](http://thuocgiamcanusa.vn/best-slim-usa-thuoc-giam-can-hieu-qua-tot-nhat-hien-nay-cua-my-pid433.html) | [Rich Slim](http://thuocgiamcanusa.vn/thuoc-giam-can-rich-slim-usa-pid462.html) | [Slim Express](http://thuocgiamcanusa.vn/slim-express-thuoc-giam-can-slim-express-chiet-xuat-tu-thao-duoc-pid435.html) | [Supreme Collagen Slim](http://thuocgiamcanusa.vn/supreme-collagen-slim-vien-uong-giam-can-cho-nguoi-kho-giam-can-pid460.html) | [Perfect slim Usa](http://thuocgiamcanusa.vn/perfect-slim-usa-thuoc-giam-can-perfect-slim-usa-giam-can-an-toan-pid425.html) | [Super Slim Usa](http://thuocgiamcanusa.vn/super-slim-usa-thuoc-giam-can-cuc-ky-hieu-qua-nhanh-chong-va-an-toan-pid337.html) | [Slimfit Usa](http://thuocgiamcanusa.vn/slimfit-usa-thuoc-giam-can-nhanh-chong-an-toan-slimfit-cua-ky-duyen--pid431.html) | Collagen Slim | [Lite Fit Usa](http://thuocgiamcanusa.vn/lite-fit-usa-vien-giam-can-tot-nhat-cua-ky-duyen-pid461.html) | [Cà phê Green Coffee](http://thuocgiamcanusa.vn/green-coffee-ca-phe-giam-can-chiet-xuat-tra-xanh-pid357.html) | [Beautiful slim body](http://thuocgiamcanusa.vn/beautiful-slim-body-thuoc-giam-can-tu-thao-duoc-gia-khuyen-mai-re-nhat-pid345.html) | [Mega Fat Burners](http://thuocgiamcanusa.vn/mega-fat-burners-41-thuoc-giam-can-nhanh-chong-an-toan-pid448.html) | [Cla 4](http://thuocgiamcanusa.vn/thuoc-giam-mo-bung-cla-thuoc-giam-can-chuyen-giam-mo-bung-pid336.html) | [Cla supreme 4.2](http://thuocgiamcanusa.vn/cla-no-42-thuoc-giam-mo-bung-cuc-manh-hieu-qua-an-toan-cua-my-pid447.html) | [Thuốc giảm cân Mỹ](http://thuocgiamcanusa.com) | Best Slim 60 Viên | [Ca phe linh chi](http://thuocgiamcanusa.vn/coffee-weight-loss-ca-phe-linh-chi-giam-can-an-toan-va-hieu-qua-pid430.html) | [Collagen De Happy](http://thuocgiamcanusa.vn/collagen-de-happy-chong-lao-hoa-da-cua-nhat-pid455.html) | [30 Day Diet](http://thuocgiamcanusa.vn/thuoc-giam-can-30-day-diet-pid457.html) | [Slimfit mau moi 2014](http://thuocgiamcanusa.vn/thuoc-giam-can-slimfit-usa-mau-moi-2014-pid456.html) | [2 Day diet](http://thuocgiamcanusa.vn/2-day-diet-753-japan-thuoc-giam-can-cao-cap-hieu-qua-nhat-ban-pid444.html)
| Kem trị sẹo | Sữa Ong Chúa | Nhau thai cừu | Rebirth Life | Scar
Esthetique | Rejuvasil | Kem trị nám | Viên uống trị nám | Collagen +C | Giới thiệu [Green Coffee Bean](http://thegioilamdep.net/sp/green-coffee-bean-extract-ca-phe-giam-can-an-toan-ly-tuong), cà phê giảm béo thượng hạng | Serum mọc mi | Serum mọc tóc | Serum mọc mày | [Thuoc giam can](http://thuocgiamcanusa.vn) | Dâu gội
trị rụng tóc | Herbgrow Shampoo | [thuốc giảm cân](http://thuocgiamcanusa.vn)


text:
Hãy phân tích vẻ đẹp của hình tượng người chiến sĩ cách mạng trong hai bài thơ Chiều tối (Hồ Chí Minh) và Từ ấy (Tố Hữu). Hướng dẫn: Bài viết có thể tổ chức theo nhiều cách, miễn là nêu được các ý sau đây: Giới thiệu về hai tác giả, tác phẩm – […]
Phân tích trong thế đối sánh để thấy được sự tương đồng và khác biệt của hai bài thơ Tràng giang (Huy Cận) và Chiều tối (Hồ Chí Minh) về vẻ đẹp cổ điển và hiện đại. Tìm hiểu đề – Dạng đề : Tổng hợp – So sánh 2 tác phẩm, của 2 tác […]
Đề bài : màu sắc cổ điển và tinh thần hiện đại trong bài thơ “Chiều tối” (“Mộ” – Nhật ký trong tù-) của Hồ Chí Minh? Định hướng cách làm Trên cơ sở hiểu biết về phong cách thơ Hồ Chí Minh và bài thơ “Chiều tối” (Mộ), thí sinh cảm nhận được đặc […]
Hướng dẫn ôn tập bài thơ ” Chiều tối ” của Hồ Chí Minh. Các câu hỏi về bài thơ “Chiều tối” của Hồ Chí Minh Câu hỏi về bài chiều tối: Câu 1: Hoàn cảnh ra đời bài thơ Câu 2: Phân tích bài thơ ” chiều tối” Hồ Chí Minh” Câu 3: Vẻ […]
Nghị luận xã hội về bài “ chiều tối” Hồ Chí Minh: Đề bài: Phân tích vẻ đẹp tâm hồn của tác giả trong bài thơ Chiều tối, qua đó bàn về ý chí và nghị lực của con người trong cuộc sống MB: Dẫn dắt, giới thiệu vấn đề -Vẻ đẹp tâm hồn của […]
Phản hồi gần đây

markdown:
Hãy phân tích vẻ đẹp của hình tượng người chiến sĩ cách mạng trong hai bài thơ Chiều tối (Hồ Chí Minh) và Từ ấy (Tố Hữu). Hướng dẫn: Bài viết có thể tổ chức theo nhiều cách, miễn là nêu được các ý sau đây: Giới thiệu về hai tác giả, tác phẩm – […]
Phân tích trong thế đối sánh để thấy được sự tương đồng và khác biệt của hai bài thơ Tràng giang (Huy Cận) và Chiều tối (Hồ Chí Minh) về vẻ đẹp cổ điển và hiện đại. Tìm hiểu đề – Dạng đề : Tổng hợp – So sánh 2 tác phẩm, của 2 tác […]
Đề bài : màu sắc cổ điển và tinh thần hiện đại trong bài thơ “Chiều tối” (“Mộ” – Nhật ký trong tù-) của Hồ Chí Minh? Định hướng cách làm Trên cơ sở hiểu biết về phong cách thơ Hồ Chí Minh và bài thơ “Chiều tối” (Mộ), thí sinh cảm nhận được đặc […]
Hướng dẫn ôn tập bài thơ ” Chiều tối ” của Hồ Chí Minh. Các câu hỏi về bài thơ “Chiều tối” của Hồ Chí Minh Câu hỏi về bài chiều tối: Câu 1: Hoàn cảnh ra đời bài thơ Câu 2: Phân tích bài thơ ” chiều tối” Hồ Chí Minh” Câu 3: Vẻ […]
Nghị luận xã hội về bài “ chiều tối” Hồ Chí Minh: Đề bài: Phân tích vẻ đẹp tâm hồn của tác giả trong bài thơ Chiều tối, qua đó bàn về ý chí và nghị lực của con người trong cuộc sống MB: Dẫn dắt, giới thiệu vấn đề -Vẻ đẹp tâm hồn của […]
## Phản hồi gần đây

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Tài liệu Thư viện số
Danh mục
Kết quả 13-24 trong khoảng 912
Mọi người trong gia đình đều phải tham gia làm việc nhà tuỳ theo sức của mình.Để có được nhà cửa...
17 trang Ngày:25/10/2013 | Lượt xem: 25 | Download 0
Từ khóa: bài giảng tự nhiên và xã hội, giáo án điện tử tiểu học, bài giảng tự nhiên và xã hội lớp 1, bài giảng công việc ở nhà, tài liệu giáo dục tiểu học
Bài giảng: Ôn tập con người và sức khỏe
Giun thường sống ở đâu? Nêu những triệu chứng của người bị nhiễm giun? Bệnh giun gây ra những...
17 trang Ngày:25/10/2013 | Lượt xem: 23 | Download 0
Từ khóa: bài giảng tự nhiên và xã hội lớp 1, ôn tập tự nhiên và xã hội lớp 1, ôn tập con người và sức khỏe, bài giảng tự nhiên và xã hội, giáo án điện tử tiểu học
Bài giảng: Một số loài cây sống dưới nước
Một số loài cây sống dưới nước. * Cây sen, cây rong có rễ cắm sâu vào bùn. * Cây lục bình sống...
21 trang Ngày:25/10/2013 | Lượt xem: 29 | Download 0
Từ khóa: bài giảng tự nhiên và xã hội lớp 2, một số loài cây sống dưới nước, bài giảng một số loaif cây dưới nước, bài giảng tự nhiên và xã hội, giáo án điện tử tiểu học,
Bài giảng: Phòng cháy khi ở nhà
Nguyên nhân: Do con người không cẩn thận khi để những vật dễ cháy gần nguồn lửa, nguồn nhiệt hoặc...
12 trang Ngày:25/10/2013 | Lượt xem: 34 | Download 0
Từ khóa: bài giảng tự nhiên và xã hội lớp 3, bài giảng phòng cháy khi ở nhà, phòng cháy khi ở nhà, bài giảng tự nhiên và xã hội, giáo án điện tử tiểu học,
Không khí có thể bị ô nhiễm và gây tác hại tới hoạt động hô hấp từ những loại tác nhân như thế...
11 trang Ngày:25/10/2013 | Lượt xem: 32 | Download 0
Từ khóa: bài giảng vệ sinh hô hấp, vệ sinh hô hấp, giáo án điện tử môn sinh học, bài giảng sinh học lớp 8, sinh học
Bài giảng: Hoạt động thần kinh (tiếp theo)
1/.Khi tay em chạm vào vật nóng em có phản ứng gì? + Khi tay em chạm vào vật nóng lập tức tay em...
12 trang Ngày:25/10/2013 | Lượt xem: 29 | Download 0
Từ khóa: bài giảng hoạt động thần kinh, hoạt động thần kinh, bài giảng tự nhiên và xã hội lớp 2, bài giảng tự nhiên và xã hội, giáo án điện tử tiểu học
Không để đèn dầu hay những vật dễ cháy khác trong màn hay gần những đồ dễ bắt lửa. Nên tránh xa...
13 trang Ngày:25/10/2013 | Lượt xem: 29 | Download 0
Từ khóa: bài giảng tự nhiên và xã hội, giáo án điện tử tiểu học, An toàn khi ở nhà, tự nhiên và xã hội lớp 1, bài giảng an toàn khi ở nhà
Bài giảng: Ôn tập con người và sức khỏe
Tuổi dậy thì là gì? * Là tuổi mà cơ thể có nhiều biến đổi về mặt thể chất, tinh thần, tình cảm và...
26 trang Ngày:25/10/2013 | Lượt xem: 19 | Download 0
Từ khóa: ôn tập sức khỏe và con người, bài giảng sức khỏe và con người, tự nhiên và xã hội lớp 1, bài giảng tự nhiên và xã hội, giáo án điện tử tiểu học,
Chức năng của bộ xương: Tạo thành bộ khung nâng đỡ và tạo cơ thể có hình dạng nhất định Là nơi...
17 trang Ngày:25/10/2013 | Lượt xem: 22 | Download 0
Từ khóa: bài giảng tự nhiên và xã hội, giáo án điện tử tiểu học,
Bài giảng: Cơ thế chúng ta được hình thành như thế nào?
Cơ thể chúng ta được hình thành từ sự kết hợp giữa trứng của mẹ và tinh trùng của bố Qúa trình...
14 trang Ngày:25/10/2013 | Lượt xem: 26 | Download 0
Từ khóa: bài giảng tự nhiên và xã hội lớp 1, cơ thể chúng ta được hình thành như thế nào, bài giảng cơ thể con người, bài giảng tự nhiên và xã hội, giáo án điện tử tiểu học,
Thức ăn cung cấp đường, tinh bột (lương thực) Thức ăn cung cấp vitamin ( củ quả, rau xanh) Ăn...
9 trang Ngày:25/10/2013 | Lượt xem: 20 | Download 0
Từ khóa: tự nhiên xã hội lớp 2, bài giảng ăn uống đầy đủ, bài giảng tự nhiên và xã hội, giáo án điện tử tiểu học, Ăn uống đầy đủ
+ Cần phải cẩn thận khi dùng những vật sắc nhọn hay dễ vỡ. + Không được để đèn dầu và các vật...
12 trang Ngày:25/10/2013 | Lượt xem: 20 | Download 0
Từ khóa: bài giảng tự nhiên và xã hội, giáo án điện tử tiểu học, An toàn khi ở nhà, tự nhiên và xã hội lớp 1, bài giảng an toàn khi ở nhà
Bộ sưu tập nổi bật
Bộ sưu tập Ngoại ngữ - Tin học
14 Tài Liệu
Lượt xem:1331
10 Tài Liệu
Lượt xem:905
9 Tài Liệu
Lượt xem:954
19 Tài Liệu
Lượt xem:1575
23 Tài Liệu
Lượt xem:1756

markdown:
[thỏa thuận sử dụng](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/thoa-thuan-su-dung.html)của thư viện số.
Tài liệu Thư viện số
Danh mục
Kết quả 13-24 trong khoảng 912
Mọi người trong gia đình đều phải tham gia làm việc nhà tuỳ theo sức của mình.Để có được nhà cửa...
17 trang Ngày:25/10/2013
| Lượt xem: 25 | Download 0
Từ khóa:
[bài giảng tự nhiên và xã hội](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-tu-nhien-va-xa-hoi.html), [giáo án điện tử tiểu học](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/giao-an-dien-tu-tieu-hoc.html), [bài giảng tự nhiên và xã hội lớp 1](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-tu-nhien-va-xa-hoi-lop-1.html), [bài giảng công việc ở nhà](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-cong-viec-o-nha.html), [tài liệu giáo dục tiểu học](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/tai-lieu-giao-duc-tieu-hoc.html) [Bài giảng: Ôn tập con người và sức khỏe](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/doc/bai-giang-on-tap-con-nguoi-va-suc-khoe-187643.html)
Giun thường sống ở đâu? Nêu những triệu chứng của người bị nhiễm giun? Bệnh giun gây ra những...
17 trang Ngày:25/10/2013
| Lượt xem: 23 | Download 0
Từ khóa:
[bài giảng tự nhiên và xã hội lớp 1](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-tu-nhien-va-xa-hoi-lop-1.html), [ôn tập tự nhiên và xã hội lớp 1](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/on-tap-tu-nhien-va-xa-hoi-lop-1.html), [ôn tập con người và sức khỏe](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/on-tap-con-nguoi-va-suc-khoe.html), [bài giảng tự nhiên và xã hội](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-tu-nhien-va-xa-hoi.html), [giáo án điện tử tiểu học](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/giao-an-dien-tu-tieu-hoc.html) [Bài giảng: Một số loài cây sống dưới nước](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/doc/bai-giang-mot-so-loai-cay-song-duoi-nuoc-187642.html)
Một số loài cây sống dưới nước. * Cây sen, cây rong có rễ cắm sâu vào bùn. * Cây lục bình sống...
21 trang Ngày:25/10/2013
| Lượt xem: 29 | Download 0
Từ khóa:
[bài giảng tự nhiên và xã hội lớp 2](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-tu-nhien-va-xa-hoi-lop-2.html), [một số loài cây sống dưới nước](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/mot-so-loai-cay-song-duoi-nuoc.html), [bài giảng một số loaif cây dưới nước](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-mot-so-loaif-cay-duoi-nuoc.html), [bài giảng tự nhiên và xã hội](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-tu-nhien-va-xa-hoi.html), [giáo án điện tử tiểu học](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/giao-an-dien-tu-tieu-hoc.html), [Bài giảng: Phòng cháy khi ở nhà](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/doc/bai-giang-phong-chay-khi-o-nha-187641.html)
Nguyên nhân: Do con người không cẩn thận khi để những vật dễ cháy gần nguồn lửa, nguồn nhiệt hoặc...
12 trang Ngày:25/10/2013
| Lượt xem: 34 | Download 0
Từ khóa:
[bài giảng tự nhiên và xã hội lớp 3](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-tu-nhien-va-xa-hoi-lop-3.html), [bài giảng phòng cháy khi ở nhà](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-phong-chay-khi-o-nha.html), [phòng cháy khi ở nhà](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/phong-chay-khi-o-nha.html), [bài giảng tự nhiên và xã hội](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-tu-nhien-va-xa-hoi.html), [giáo án điện tử tiểu học](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/giao-an-dien-tu-tieu-hoc.html),
Không khí có thể bị ô nhiễm và gây tác hại tới hoạt động hô hấp từ những loại tác nhân như thế...
11 trang Ngày:25/10/2013
| Lượt xem: 32 | Download 0
Từ khóa:
[bài giảng vệ sinh hô hấp](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-ve-sinh-ho-hap.html), [vệ sinh hô hấp](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/ve-sinh-ho-hap.html), [giáo án điện tử môn sinh học](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/giao-an-dien-tu-mon-sinh-hoc.html), [bài giảng sinh học lớp 8](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-sinh-hoc-lop-8.html), [sinh học](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/sinh-hoc.html) [Bài giảng: Hoạt động thần kinh (tiếp theo)](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/doc/bai-giang-hoat-dong-than-kinh-tiep-theo-187639.html)
1/.Khi tay em chạm vào vật nóng em có phản ứng gì? + Khi tay em chạm vào vật nóng lập tức tay em...
12 trang Ngày:25/10/2013
| Lượt xem: 29 | Download 0
Từ khóa:
[bài giảng hoạt động thần kinh](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-hoat-dong-than-kinh.html), [hoạt động thần kinh](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/hoat-dong-than-kinh.html), [bài giảng tự nhiên và xã hội lớp 2](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-tu-nhien-va-xa-hoi-lop-2.html), [bài giảng tự nhiên và xã hội](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-tu-nhien-va-xa-hoi.html), [giáo án điện tử tiểu học](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/giao-an-dien-tu-tieu-hoc.html)
Không để đèn dầu hay những vật dễ cháy khác trong màn hay gần những đồ dễ bắt lửa. Nên tránh xa...
13 trang Ngày:25/10/2013
| Lượt xem: 29 | Download 0
Từ khóa:
[bài giảng tự nhiên và xã hội](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-tu-nhien-va-xa-hoi.html), [giáo án điện tử tiểu học](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/giao-an-dien-tu-tieu-hoc.html), [An toàn khi ở nhà](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/an-toan-khi-o-nha.html), [tự nhiên và xã hội lớp 1](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/tu-nhien-va-xa-hoi-lop-1.html), [bài giảng an toàn khi ở nhà](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-an-toan-khi-o-nha.html) [Bài giảng: Ôn tập con người và sức khỏe](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/doc/bai-giang-on-tap-con-nguoi-va-suc-khoe-187637.html)
Tuổi dậy thì là gì? * Là tuổi mà cơ thể có nhiều biến đổi về mặt thể chất, tinh thần, tình cảm và...
26 trang Ngày:25/10/2013
| Lượt xem: 19 | Download 0
Từ khóa:
[ôn tập sức khỏe và con người](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/on-tap-suc-khoe-va-con-nguoi.html), [bài giảng sức khỏe và con người](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-suc-khoe-va-con-nguoi.html), [tự nhiên và xã hội lớp 1](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/tu-nhien-va-xa-hoi-lop-1.html), [bài giảng tự nhiên và xã hội](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-tu-nhien-va-xa-hoi.html), [giáo án điện tử tiểu học](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/giao-an-dien-tu-tieu-hoc.html),
Chức năng của bộ xương: Tạo thành bộ khung nâng đỡ và tạo cơ thể có hình dạng nhất định Là nơi...
17 trang Ngày:25/10/2013
| Lượt xem: 22 | Download 0
Từ khóa:
[bài giảng tự nhiên và xã hội](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-tu-nhien-va-xa-hoi.html), [giáo án điện tử tiểu học](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/giao-an-dien-tu-tieu-hoc.html), [Bài giảng: Cơ thế chúng ta được hình thành như thế nào?](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/doc/bai-giang-co-the-chung-ta-duoc-hinh-thanh-nhu-the-nao-187635.html)
Cơ thể chúng ta được hình thành từ sự kết hợp giữa trứng của mẹ và tinh trùng của bố Qúa trình...
14 trang Ngày:25/10/2013
| Lượt xem: 26 | Download 0
Từ khóa:
[bài giảng tự nhiên và xã hội lớp 1](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-tu-nhien-va-xa-hoi-lop-1.html), [cơ thể chúng ta được hình thành như thế nào](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/co-the-chung-ta-duoc-hinh-thanh-nhu-the-nao.html), [bài giảng cơ thể con người](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-co-the-con-nguoi.html), [bài giảng tự nhiên và xã hội](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-tu-nhien-va-xa-hoi.html), [giáo án điện tử tiểu học](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/giao-an-dien-tu-tieu-hoc.html),
Thức ăn cung cấp đường, tinh bột (lương thực) Thức ăn cung cấp vitamin ( củ quả, rau xanh) Ăn...
9 trang Ngày:25/10/2013
| Lượt xem: 20 | Download 0
Từ khóa:
[tự nhiên xã hội lớp 2](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/tu-nhien-xa-hoi-lop-2.html), [bài giảng ăn uống đầy đủ](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-an-uong-day-du.html), [bài giảng tự nhiên và xã hội](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-tu-nhien-va-xa-hoi.html), [giáo án điện tử tiểu học](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/giao-an-dien-tu-tieu-hoc.html), [Ăn uống đầy đủ](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/an-uong-day-du.html)
+ Cần phải cẩn thận khi dùng những vật sắc nhọn hay dễ vỡ. + Không được để đèn dầu và các vật...
12 trang Ngày:25/10/2013
| Lượt xem: 20 | Download 0
Từ khóa:
[bài giảng tự nhiên và xã hội](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-tu-nhien-va-xa-hoi.html), [giáo án điện tử tiểu học](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/giao-an-dien-tu-tieu-hoc.html), [An toàn khi ở nhà](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/an-toan-khi-o-nha.html), [tự nhiên và xã hội lớp 1](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/tu-nhien-va-xa-hoi-lop-1.html), [bài giảng an toàn khi ở nhà](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/tag/bai-giang-an-toan-khi-o-nha.html)
Bộ sưu tập nổi bật
[Bộ sưu tập Ngoại ngữ - Tin học](http://thuvienso.cdsplaocai.edu.vn/bst/bo-suu-tap-ngoai-ngu-tin-hoc-818-0.html)
14 Tài Liệu
Lượt xem:1331
10 Tài Liệu
Lượt xem:905
9 Tài Liệu
Lượt xem:954
19 Tài Liệu
Lượt xem:1575
23 Tài Liệu
Lượt xem:1756

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)


text:
Cần bán nhà 1 lầu hẻm 52 nguyễn thị thập
Tìm nhanh
Đăng lúc: 05/05/2016 15:39
Đánh giá:
(4/1)
Thông tin liên hệ
- Diện tích: 48m2
- Giá: 2.2 tỷ
- Liên hệ: Dinh
- Điện thoại: 0901870483
- Email: huynhdinh2190@gmail.com
Trạng thái tin rao
Nếu bạn đã XEM NHÀ hoặc GỌI ĐIỆN HỎI THÔNG TIN mua bán, cho thuê nhà đất này, bạn hãy BÌNH LUẬN về TÌNH TRẠNG của nhà đất đó ở bên dưới để giúp cho CỘNG ĐỒNG biết THÔNG TIN này
Ví dụ như:
Ví dụ như:
- Nhà này đã bán rồi
- Nhà này đã cho thuê rồi
- Chủ nhà này khó tính lắm
- Nhà này hay mất nước lắm ==> đừng thuê !
- Ở chung với chủ nhà này thật không chịu nổi !
- etc...
Bán nhà riêng Quận 7, TPHCM
Vị trí: Gần cầu Phú Xuân, ngã tư Phạm Hữu Lầu – Huỳnh Tấn Phát, gần chợ Phước Long, chợ Phú Xuân,… Có nhiều tiện ích xung quanh, gần trường học, giao thông thuận lợi, hẻm trước nhà 3m thông thoáng, từ đường chính vào 20m,… DT: 4,2x15,5m Hiện trạng: Nhà 1 trệt + lửng, 2 PN Hướng: Đông Giá: 1,85 ...Loại tin:Mua bán nhà đấtGiá:1,85 tỷDiện tích:65Quận/Huyện:Quận 7, TPHCMĐăng lúc:25/04 15:38
Bán Gấp Nhà Hẻm 935 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Thuận Đông, Quận 7, nhà đẹp mát mẻ - Diện tích: 5x18.2m, nhà cấp 4 đẹp vào ở ngay, 2 phòng ngủ, phòng khách, bếp, 1wc. - Vị trí: Hẻm trước nhà 2.5m, cách Huỳnh Tấn Phát 100m, khu nhà ở cao tầng đồng bộ, khu dân trí cao, khu dân cư an ninh, cách Phú Mỹ Hưng 10 phút, cách khu chế xuất ...Loại tin:Mua bán nhà đấtGiá:2430000000Diện tích:91Quận/Huyện:Quận 7, TPHCMĐăng lúc:25/04 11:38
Bán Gấp Nhà Lầu Hẻm 645 Trần Xuân Soạn, Phường Tân Hưng, Quận 7-Giá: 2.65 Tỷ - Diện Tích: 3.8x17m, TDTSD 114m2, nhà gồm trệt, 1 lầu, 2PN, 2WC, 1PK, bếp. - Vị trí: Hẻm trước nhà 2,5m, cách Trần Xuân Soạn 100m cách Lotte Mart, khu căn hộ cao cấp Sunrise Cty, khu dân cư Himlam, Đại Học Tôn Đức Thắng 10 phút, nhà cao tầng đồng bộ, khu dân trí cao, ...Loại tin:Mua bán nhà đấtGiá:2650000000Diện tích:129Quận/Huyện:Quận 7, TPHCMĐăng lúc:25/04 10:57
Bán Gấp Nhà 1 Lầu Hẻm 54 Lê Văn Lương, Phường Tân Hưng, Quận 7- Diện tích: 7.5x5.5m. Nhà gồm trệt,1 lầu, 3 phòng ngủ, 1Pk, 1WC, phòng bếp.- Vị trí: Hẻm cạn trước nhà 2.5m, cách Lê Văn Lương 50m, khu dân trí cao, cách Lotte, Đại Học Tôn Đức Thắng, khu căn hộ cao cấp Sunrise City, Trung Sơn 5 phút, gần bệnh viện, trường học cấp 1,2,3, khu an ninh, giao ...Loại tin:Mua bán nhà đấtGiá:2,200,000,000Diện tích:82Quận/Huyện:Quận 7, TPHCMĐăng lúc:25/04 10:57
Bán Gấp Nhà Lầu Hẻm Xe Hơi 115 Đường Phạm Hữu Lầu, Phường Phú Mỹ, Quận 7 - Diện Tích: 4.05x12.5m, DTSD: 175.2m, gồm trệt 2 lầu, sân thượng- Vị Trí: Hẻm trước nhà 3,5m xe hơi đậu truớc nhà, cách Phạm Hữu Lầu 50m, cách cầu Phú Xuân 500m, hẻm thông thoáng sạch sẽ, không ngập nước, nhà cao đồng bộ, khu dân trí cao, cách Phú Mỹ Hưng 10 ...Loại tin:Mua bán nhà đấtGiá:2,950,000,000Diện tích:202Quận/Huyện:Quận 7, TPHCMĐăng lúc:25/04 10:38
Vị trí: Ngay trung tâm quận quận 7, đi Lotte mark 500m, hẻm xe hơi quay đầu trước nhà 5m, hẻm cao ráo,… Có nhiều tiện ích xung quanh, gần chợ, trường học, khu an ninh, giao thông thuận lợi DT: 4x8,5m Hiện trạng: Nhà 1 trệt 1 lầu, 2 PN, 2 WC Hướng: Tây Bắc Giá: 2,4 tỷ Pháp lý: Sổ hồng, HC BẤT ...Loại tin:Mua bán nhà đấtGiá:2,4 tỷDiện tích:34Quận/Huyện:Quận 7, TPHCMĐăng lúc:24/04 16:20
Bán Gấp Nhà Hẻm 373 Trần Xuân Soạn, P.Tân Kiểng, Quận 7,giao thông thuận tiện - Diện Tích: 3,5x9,5m nở hậu 5,6m, TDTSD 70m2, nhà gồm 1 trệt, 1 lầu, 2PN, 2WC, 1 phòng khách, 1 bếp. - Vị Trí: Hẻm trước nhà 3m, cách Trần Xuân Soạn 20m, khu dân trí cao, nhà cao tầng đồng bộ, cách Đại Học Maketting 500m, cách Phú Mỹ Hưng 10 phút, gần chợ Tân ...Loại tin:Mua bán nhà đấtGiá:2550000000Diện tích:66Quận/Huyện:Quận 7, TPHCMĐăng lúc:24/04 11:38
Bán Gấp Nhà Hẻm Đường Số 37, Phường Tân Quy, Quận 7-Diện tích: 2.5x3.5m, nhà gồm 1 trệt, 3 lầu, thiết kế đẹp.-Vị Trí: Nhà mới, đẹp lấy nhà có thể ở ngay, gần chợ chiều, gần trường học,tiện đi lại, đi Phú Mỹ Hưng 5 phút, cách lotte Mark 1km, thuận tiện qua quận 4, quận 8.-Pháp lý: Công chứng thừa phát lại-Hướng: Đông-Giá: 420 Triệu-LH: ...Loại tin:Mua bán nhà đấtGiá:420,000,000Diện tích:35Quận/Huyện:Quận 7, TPHCMĐăng lúc:24/04 11:38
Bán Gấp Nhà Hẻm 63 Lưu Trọng Lư, Phường Tân Thuận Đông, Quận 7 - Diện Tích: 6.8x8.9m, nhà gồm 1 trệt, 1 lầu, 2 Phòng ngủ, 2WC, 1 bếp, nhà đẹp thoáng mát. - Vị Trí: Khu dân cư đông đúc, Gần chợ, cảng Tân Thuận, qua trường Đại học Nguyễn Tất Thành 5 phút, gần khu Chế xuất Tân Thuận, qua các Quận 1,4,8 khoảng 5-10 phút, khu vực an ninh giao ...Loại tin:Mua bán nhà đấtGiá:2,650,000,000Diện tích:121Quận/Huyện:Quận 7, TPHCMĐăng lúc:24/04 11:19
Ngay trung tâm quận 7, gần ngã tư Huỳnh Tấn Phát – Nguyễn Thị Thập, đi Phú Mỹ Hưng 5 phút, giao thông thuận lợi qua các q1, q2, q4,… Xung quanh nhiều tiện ích, khu dân cư an ninh, gần siêu thị, trường học, các trung tâm mua sắm,… DT: 5x19,6m, DTXD: 5x15m Hiện trạng: Nhà 1 trệt 1 lầu, 3 PN, WC riêng, có sân trước và sau thoáng mát Gái: 3,5 tỷ Hướng: ...Loại tin:Mua bán nhà đấtGiá:3,5 tỷDiện tích:98Quận/Huyện:Quận 7, TPHCMĐăng lúc:23/04 16:19
Tags (từ khóa) tin rao
Rao vặt nhà đất 24h mới nhất
- [BÁN NHÀ TUYỆT ĐẸP Ở LÊ NGÔ CÁT,GẦN ĐÀN NAM GIAO]
- Bán căn hộ Tara Residence Quận 8 chỉ 850 triệu/căn ưu đãi đợt 1
- [CẦN GẤP] NHÀ 5 TẦNG, GIÁ 15 TR/TH (CÓ TT) TẠI SỐ NHÀ 35 PLÔ XDDD ĐTM TRUNG HÒA NC
- Mình Cần Bán Tòa Nhà VP Ở MP Nguyễn Khang ,Quận Cầu giấy ,HN
- Chính chủ cần cho thuê nhà gấp nhà 5T giá 23tr/th số 52 khu PLô ĐTM Trung Hòa_NC để đi Úc định cư.
- Bán rất gấp nhà 550 triệu 2,5 tầng ngõ Trần Đăng Ninh ô tô đỗ cửa
- Đất nền dự án Lakeside Palace, Trung Tâm Đà Nẵng, chỉ 5,8 triệu/m2
- Chính chủ cần cho thuê nhà gấp nhà 5T giá 23tr/th số 52 khu PLô ĐTM Trung Hòa_NC để đi Úc định cư.
- Mua ngay nhà 1 lầu + 4 kiot gần đường Lý Thường Kiệt, Dĩ An, Bình Dương, LH 0984893879
- Bán dãy trọ gổm 16 phòng và 2 kiot, Tân Đông Hiệp, Dĩ An, Bình Dương, LH 0984893879
- Bán nhà phố Hào Nam, Đống Đa. nhà 5 tầng giá 4 tỷ.
- Bán dãy trọ 5 phòng + nhà 1 trệt 1 lầu, tại Tân Đông Hiệp, Dĩ An, LH 0984893879
- Bán nhà trọ Cao Cấp, Dĩ An, Giá 2,5 tỷ, Diện tích 305 m2, LH 0984893879
- Bán dãy trọ mới xây, ngay khu công nghiệp, ở Dĩ An, Bình Dương, Giá 4,5 tỷ, 480 m2, LH 0984893879
- Cho thue nha tro binh thanh, 18m2, gia 2trieu, thoi gian tu do, mien phí wifi, phong sach se
Mua bán nhà đất
Nhà đất theo tỉnh/thành phố
- Hà Nội
- Hải Phòng
- Bắc Ninh
- Vĩnh Phúc
- Đà Nẵng
- TPHCM
- Bình Dương
- Huế
- TP Vinh
- Nam Định
- Ninh Bình
- Phú Thọ
- Quảng Ninh
- Thái Bình
- Thái Nguyên
- Đồng Nai
- Cần Thơ
- Tiền Giang
- Trà Vinh
- Vĩnh Long
- Quảng Trị
- Quảng Ngãi
- Quảng Nam
- Quảng Bình
- Phú Yên
- Tây Ninh
- Sóc Trăng
- Cà Mau
- Đồng Tháp
- Bến Tre
- Hậu Giang
- Kiên Giang
- Bạc Liêu
- Bà Rịa - Vũng Tàu
- An Giang
- Long An
- Ninh Thuận
- Nghệ An
- Lâm Đồng
- Hà Nam
- Lào Cai
- Lạng Sơn
- Lai Châu
- Hưng Yên
- Hoà Bình
- Hải Dương
- Hà Giang
- Điện Biên
- Cao Bằng
- Bắc Giang
- Sơn La
- Thanh Hoá
- Kontum
- Khánh Hoà
- Hà Tĩnh
- Gia Lai
- Đắk Nông
- Đắk Lắk
- Bình Thuận
- Bình Phước
- Bình Định
- Yên Bái
- Tuyên Quang
- Bắc Cạn
- Xem thêm
Nhà đất theo quận/huyện
Chia sẻ bạn bè
Đăng ký nhận tin rao qua email
Tags nhà đất 24h
Tin rao dự án HOT
- Premier Residences Phú Quốc
- Premier Village Phú Quốc
- Vinhomes Gardenia Mỹ Đình
- Vinpearl Condotel Nha Trang
- Vinpearl Paradise Villas Phú Quốc
Liên kết website
- Vinhomes Gardenia Mỹ Đình
- Vinhomes Gardenia Mỹ Đình
- Vinhomes Gardenia - Tag
- Vinpearl Condotel Nha Trang
- Condotel Nha Trang Vinpearl
- Vinpearl Condotel Nha Trang
- Vinpearl Condotel Nha Trang
- Vinhomes Gardenia Mỹ Đình
- kết quả bóng đá euro 2016
- lịch thi đấu euro 2016
- Premier Residences Phú Quốc
- Premier Village Phú Quốc
- Premier Residences Phú Quốc - Tag
- Premier Village Phú Quốc - Tag
- Vinpearl Condotel Nha Trang - Tag
- Vinhomes Gardenia Mỹ Đình - Tag
- Giá biệt thự Premier Village Phu Quoc Resort
- Căn hộ nghỉ dưỡng Premier Residences Phú Quốc hút hàng ngày ra mắt
- Cẩm nang đầu tư Premier Village Phú Quốc

markdown:
Cần bán nhà 1 lầu hẻm 52 nguyễn thị thập. DT: 6x8m kết cấu trệt, 1 lầu, 2pn, 2wc, nhà thiết kế gọn đẹp mà mới vào ở liền. Vị trí cách đường chính 40m, gần trường học, ngân hàng... đầy đủ tiện ích xung quanh, Cách siêu thị Lotte Mart, Phú Mỹ Hưng 8p. Đi trung tâm quận 1 chỉ 10p đi xe. hướng Đông giá 2,2 tỷ TL. Liên Hệ: 0901870483
# Cần bán nhà 1 lầu hẻm 52 nguyễn thị thập
**Tìm nhanh**
Đăng lúc:
**05/05/2016 15:39**
Đánh giá:
(4/1)
## Thông tin liên hệ
- Diện tích:
**48m2**
- Giá:
**2.2 tỷ**
- Liên hệ:
**Dinh**
- Điện thoại:
**0901870483**
- Email:
**huynhdinh2190@gmail.com**
## Trạng thái tin rao
Nếu bạn đã XEM NHÀ hoặc GỌI ĐIỆN HỎI THÔNG TIN mua bán, cho thuê
**nhà đất**này, bạn hãy BÌNH LUẬN về TÌNH TRẠNG của **nhà đất**đó ở bên dưới để giúp cho CỘNG ĐỒNG biết THÔNG TIN này **Ví dụ như:**
- Nhà này đã bán rồi
- Nhà này đã cho thuê rồi
- Chủ nhà này khó tính lắm
- Nhà này hay mất nước lắm ==> đừng thuê !
- Ở chung với chủ nhà này thật không chịu nổi
!
- etc...
**MỌI NGƯỜI**cùng biết thông tin **TÌNH TRẠNG NÀY**! Web nhà đất 24h **XIN CẢM ƠN !**
## Bán nhà riêng Quận 7, TPHCM
Vị trí: Gần cầu Phú Xuân, ngã tư Phạm Hữu Lầu – Huỳnh Tấn Phát, gần chợ Phước Long, chợ Phú Xuân,… Có nhiều tiện ích xung quanh, gần trường học, giao thông thuận lợi, hẻm trước nhà 3m thông thoáng, từ đường chính vào 20m,… DT: 4,2x15,5m Hiện trạng: Nhà 1 trệt + lửng, 2 PN Hướng: Đông Giá: 1,85 ...Loại tin:
[Mua bán nhà đất](/mua-ban-nha-dat)Giá: **1,85 tỷ**Diện tích: **65**Quận/Huyện: [Quận 7, TPHCM](/nha-dat-quan-7-tphcm)Đăng lúc: [25/04 15:38](/25-04-2017)
Bán Gấp Nhà Hẻm 935 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Thuận Đông, Quận 7, nhà đẹp mát mẻ - Diện tích: 5x18.2m, nhà cấp 4 đẹp vào ở ngay, 2 phòng ngủ, phòng khách, bếp, 1wc. - Vị trí: Hẻm trước nhà 2.5m, cách Huỳnh Tấn Phát 100m, khu nhà ở cao tầng đồng bộ, khu dân trí cao, khu dân cư an ninh, cách Phú Mỹ Hưng 10 phút, cách khu chế xuất ...Loại tin:
[Mua bán nhà đất](/mua-ban-nha-dat)Giá: **2430000000**Diện tích: **91**Quận/Huyện: [Quận 7, TPHCM](/nha-dat-quan-7-tphcm)Đăng lúc: [25/04 11:38](/25-04-2017)
Bán Gấp Nhà Lầu Hẻm 645 Trần Xuân Soạn, Phường Tân Hưng, Quận 7-Giá: 2.65 Tỷ - Diện Tích: 3.8x17m, TDTSD 114m2, nhà gồm trệt, 1 lầu, 2PN, 2WC, 1PK, bếp. - Vị trí: Hẻm trước nhà 2,5m, cách Trần Xuân Soạn 100m cách Lotte Mart, khu căn hộ cao cấp Sunrise Cty, khu dân cư Himlam, Đại Học Tôn Đức Thắng 10 phút, nhà cao tầng đồng bộ, khu dân trí cao, ...Loại tin:
[Mua bán nhà đất](/mua-ban-nha-dat)Giá: **2650000000**Diện tích: **129**Quận/Huyện: [Quận 7, TPHCM](/nha-dat-quan-7-tphcm)Đăng lúc: [25/04 10:57](/25-04-2017)
Bán Gấp Nhà 1 Lầu Hẻm 54 Lê Văn Lương, Phường Tân Hưng, Quận 7- Diện tích: 7.5x5.5m. Nhà gồm trệt,1 lầu, 3 phòng ngủ, 1Pk, 1WC, phòng bếp.- Vị trí: Hẻm cạn trước nhà 2.5m, cách Lê Văn Lương 50m, khu dân trí cao, cách Lotte, Đại Học Tôn Đức Thắng, khu căn hộ cao cấp Sunrise City, Trung Sơn 5 phút, gần bệnh viện, trường học cấp 1,2,3, khu an ninh, giao ...Loại tin:
[Mua bán nhà đất](/mua-ban-nha-dat)Giá: **2,200,000,000**Diện tích: **82**Quận/Huyện: [Quận 7, TPHCM](/nha-dat-quan-7-tphcm)Đăng lúc: [25/04 10:57](/25-04-2017)
Bán Gấp Nhà Lầu Hẻm Xe Hơi 115 Đường Phạm Hữu Lầu, Phường Phú Mỹ, Quận 7 - Diện Tích: 4.05x12.5m, DTSD: 175.2m, gồm trệt 2 lầu, sân thượng- Vị Trí: Hẻm trước nhà 3,5m xe hơi đậu truớc nhà, cách Phạm Hữu Lầu 50m, cách cầu Phú Xuân 500m, hẻm thông thoáng sạch sẽ, không ngập nước, nhà cao đồng bộ, khu dân trí cao, cách Phú Mỹ Hưng 10 ...Loại tin:
[Mua bán nhà đất](/mua-ban-nha-dat)Giá: **2,950,000,000**Diện tích: **202**Quận/Huyện: [Quận 7, TPHCM](/nha-dat-quan-7-tphcm)Đăng lúc: [25/04 10:38](/25-04-2017)
Vị trí: Ngay trung tâm quận quận 7, đi Lotte mark 500m, hẻm xe hơi quay đầu trước nhà 5m, hẻm cao ráo,… Có nhiều tiện ích xung quanh, gần chợ, trường học, khu an ninh, giao thông thuận lợi DT: 4x8,5m Hiện trạng: Nhà 1 trệt 1 lầu, 2 PN, 2 WC Hướng: Tây Bắc Giá: 2,4 tỷ Pháp lý: Sổ hồng, HC BẤT ...Loại tin:
[Mua bán nhà đất](/mua-ban-nha-dat)Giá: **2,4 tỷ**Diện tích: **34**Quận/Huyện: [Quận 7, TPHCM](/nha-dat-quan-7-tphcm)Đăng lúc: [24/04 16:20](/24-04-2017)
Bán Gấp Nhà Hẻm 373 Trần Xuân Soạn, P.Tân Kiểng, Quận 7,giao thông thuận tiện - Diện Tích: 3,5x9,5m nở hậu 5,6m, TDTSD 70m2, nhà gồm 1 trệt, 1 lầu, 2PN, 2WC, 1 phòng khách, 1 bếp. - Vị Trí: Hẻm trước nhà 3m, cách Trần Xuân Soạn 20m, khu dân trí cao, nhà cao tầng đồng bộ, cách Đại Học Maketting 500m, cách Phú Mỹ Hưng 10 phút, gần chợ Tân ...Loại tin:
[Mua bán nhà đất](/mua-ban-nha-dat)Giá: **2550000000**Diện tích: **66**Quận/Huyện: [Quận 7, TPHCM](/nha-dat-quan-7-tphcm)Đăng lúc: [24/04 11:38](/24-04-2017)
Bán Gấp Nhà Hẻm Đường Số 37, Phường Tân Quy, Quận 7-Diện tích: 2.5x3.5m, nhà gồm 1 trệt, 3 lầu, thiết kế đẹp.-Vị Trí: Nhà mới, đẹp lấy nhà có thể ở ngay, gần chợ chiều, gần trường học,tiện đi lại, đi Phú Mỹ Hưng 5 phút, cách lotte Mark 1km, thuận tiện qua quận 4, quận 8.-Pháp lý: Công chứng thừa phát lại-Hướng: Đông-Giá: 420 Triệu-LH: ...Loại tin:
[Mua bán nhà đất](/mua-ban-nha-dat)Giá: **420,000,000**Diện tích: **35**Quận/Huyện: [Quận 7, TPHCM](/nha-dat-quan-7-tphcm)Đăng lúc: [24/04 11:38](/24-04-2017)
Bán Gấp Nhà Hẻm 63 Lưu Trọng Lư, Phường Tân Thuận Đông, Quận 7 - Diện Tích: 6.8x8.9m, nhà gồm 1 trệt, 1 lầu, 2 Phòng ngủ, 2WC, 1 bếp, nhà đẹp thoáng mát. - Vị Trí: Khu dân cư đông đúc, Gần chợ, cảng Tân Thuận, qua trường Đại học Nguyễn Tất Thành 5 phút, gần khu Chế xuất Tân Thuận, qua các Quận 1,4,8 khoảng 5-10 phút, khu vực an ninh giao ...Loại tin:
[Mua bán nhà đất](/mua-ban-nha-dat)Giá: **2,650,000,000**Diện tích: **121**Quận/Huyện: [Quận 7, TPHCM](/nha-dat-quan-7-tphcm)Đăng lúc: [24/04 11:19](/24-04-2017)
Ngay trung tâm quận 7, gần ngã tư Huỳnh Tấn Phát – Nguyễn Thị Thập, đi Phú Mỹ Hưng 5 phút, giao thông thuận lợi qua các q1, q2, q4,… Xung quanh nhiều tiện ích, khu dân cư an ninh, gần siêu thị, trường học, các trung tâm mua sắm,… DT: 5x19,6m, DTXD: 5x15m Hiện trạng: Nhà 1 trệt 1 lầu, 3 PN, WC riêng, có sân trước và sau thoáng mát Gái: 3,5 tỷ Hướng: ...Loại tin:
[Mua bán nhà đất](/mua-ban-nha-dat)Giá: **3,5 tỷ**Diện tích: **98**Quận/Huyện: [Quận 7, TPHCM](/nha-dat-quan-7-tphcm)Đăng lúc: [23/04 16:19](/23-04-2017)
## Tags (từ khóa) tin rao
## Rao vặt nhà đất 24h mới nhất
[[BÁN NHÀ TUYỆT ĐẸP Ở LÊ NGÔ CÁT,GẦN ĐÀN NAM GIAO]](/ban-nha-rieng-hue-hue/ban-nha-tuyet-dep-o-le-ngo-catgan-dan-nam-giao-bds637809) [Bán căn hộ Tara Residence Quận 8 chỉ 850 triệu/căn ưu đãi đợt 1](/ban-can-ho-chung-cu-quan-8-tphcm/ban-can-ho-tara-residence-quan-8-chi-850-trieu-can-uu-dai-do-bds637808) [[CẦN GẤP] NHÀ 5 TẦNG, GIÁ 15 TR/TH (CÓ TT) TẠI SỐ NHÀ 35 PLÔ XDDD ĐTM TRUNG HÒA NC](/cho-thue-nha-rieng-cau-giay-ha-noi/can-gap-nha-5-tang-gia-15-tr-th-co-tt-tai-so-nha-35-plo-xddd-bds637807) [Mình Cần Bán Tòa Nhà VP Ở MP Nguyễn Khang ,Quận Cầu giấy ,HN](/ban-nha-mat-pho-cau-giay-ha-noi/minh-can-ban-toa-nha-vp-o-mp-nguyen-khang-quan-cau-giay-hn-bds637806) [Chính chủ cần cho thuê nhà gấp nhà 5T giá 23tr/th số 52 khu PLô ĐTM Trung Hòa_NC để đi Úc định cư.](/cho-thue-nha-rieng-cau-giay-ha-noi/chinh-chu-can-cho-thue-nha-gap-nha-5t-gia-23tr-th-so-52-khu--bds637805) [Bán rất gấp nhà 550 triệu 2,5 tầng ngõ Trần Đăng Ninh ô tô đỗ cửa](/ban-nha-rieng-nam-dinh-nam-dinh/ban-rat-gap-nha-550-trieu-25-tang-ngo-tran-dang-ninh-o-to-do-bds637804) [Đất nền dự án Lakeside Palace, Trung Tâm Đà Nẵng, chỉ 5,8 triệu/m2](/ban-dat-lien-chieu-da-nang/dat-nen-du-an-lakeside-palace-trung-tam-da-nang-chi-58-trieu-bds637803) [Chính chủ cần cho thuê nhà gấp nhà 5T giá 23tr/th số 52 khu PLô ĐTM Trung Hòa_NC để đi Úc định cư.](/cho-thue-nha-rieng-cau-giay-ha-noi/chinh-chu-can-cho-thue-nha-gap-nha-5t-gia-23tr-th-so-52-khu--bds637802) [Mua ngay nhà 1 lầu + 4 kiot gần đường Lý Thường Kiệt, Dĩ An, Bình Dương, LH 0984893879](/ban-nha-rieng-di-an-binh-duong/mua-ngay-nha-1-lau-4-kiot-gan-duong-ly-thuong-kiet-di-an-bin-bds637801) [Bán dãy trọ gổm 16 phòng và 2 kiot, Tân Đông Hiệp, Dĩ An, Bình Dương, LH 0984893879](/ban-nha-rieng-di-an-binh-duong/ban-day-tro-gom-16-phong-va-2-kiot-tan-dong-hiep-di-an-binh--bds637800) [Bán nhà phố Hào Nam, Đống Đa. nhà 5 tầng giá 4 tỷ.](/ban-nha-rieng-dong-da-ha-noi/ban-nha-pho-hao-nam-dong-da-nha-5-tang-gia-4-ty-bds637799) [Bán dãy trọ 5 phòng + nhà 1 trệt 1 lầu, tại Tân Đông Hiệp, Dĩ An, LH 0984893879](/ban-nha-rieng-di-an-binh-duong/ban-day-tro-5-phong-nha-1-tret-1-lau-tai-tan-dong-hiep-di-an-bds637798) [Bán nhà trọ Cao Cấp, Dĩ An, Giá 2,5 tỷ, Diện tích 305 m2, LH 0984893879](/ban-nha-rieng-di-an-binh-duong/ban-nha-tro-cao-cap-di-an-gia-25-ty-dien-tich-305-m2-lh-0984-bds637797) [Bán dãy trọ mới xây, ngay khu công nghiệp, ở Dĩ An, Bình Dương, Giá 4,5 tỷ, 480 m2, LH 0984893879](/ban-nha-rieng-di-an-binh-duong/ban-day-tro-moi-xay-ngay-khu-cong-nghiep-o-di-an-binh-duong--bds637796) [Cho thue nha tro binh thanh, 18m2, gia 2trieu, thoi gian tu do, mien phí wifi, phong sach se](/cho-thue-nha-mat-pho-binh-thanh-tphcm/cho-thue-nha-tro-binh-thanh-18m2-gia-2trieu-thoi-gian-tu-do--bds637795)
## Mua bán nhà đất
Nhà đất theo tỉnh/thành phố
[Hà Nội](/ban-nha-rieng-ha-noi) [Hải Phòng](/ban-nha-rieng-hai-phong) [Bắc Ninh](/ban-nha-rieng-bac-ninh) [Vĩnh Phúc](/ban-nha-rieng-vinh-phuc) [Đà Nẵng](/ban-nha-rieng-da-nang) [TPHCM](/ban-nha-rieng-tphcm) [Bình Dương](/ban-nha-rieng-binh-duong) [Huế](/ban-nha-rieng-hue) [TP Vinh](/ban-nha-rieng-tp-vinh) [Nam Định](/ban-nha-rieng-nam-dinh) [Ninh Bình](/ban-nha-rieng-ninh-binh) [Phú Thọ](/ban-nha-rieng-phu-tho) [Quảng Ninh](/ban-nha-rieng-quang-ninh) [Thái Bình](/ban-nha-rieng-thai-binh) [Thái Nguyên](/ban-nha-rieng-thai-nguyen) [Đồng Nai](/ban-nha-rieng-dong-nai) [Cần Thơ](/ban-nha-rieng-can-tho) [Tiền Giang](/ban-nha-rieng-tien-giang) [Trà Vinh](/ban-nha-rieng-tra-vinh) [Vĩnh Long](/ban-nha-rieng-vinh-long) [Quảng Trị](/ban-nha-rieng-quang-tri) [Quảng Ngãi](/ban-nha-rieng-quang-ngai) [Quảng Nam](/ban-nha-rieng-quang-nam) [Quảng Bình](/ban-nha-rieng-quang-binh) [Phú Yên](/ban-nha-rieng-phu-yen) [Tây Ninh](/ban-nha-rieng-tay-ninh) [Sóc Trăng](/ban-nha-rieng-soc-trang) [Cà Mau](/ban-nha-rieng-ca-mau) [Đồng Tháp](/ban-nha-rieng-dong-thap) [Bến Tre](/ban-nha-rieng-ben-tre) [Hậu Giang](/ban-nha-rieng-hau-giang) [Kiên Giang](/ban-nha-rieng-kien-giang) [Bạc Liêu](/ban-nha-rieng-bac-lieu) [Bà Rịa - Vũng Tàu](/ban-nha-rieng-ba-ria-vung-tau) [An Giang](/ban-nha-rieng-an-giang) [Long An](/ban-nha-rieng-long-an) [Ninh Thuận](/ban-nha-rieng-ninh-thuan) [Nghệ An](/ban-nha-rieng-nghe-an) [Lâm Đồng](/ban-nha-rieng-lam-dong) [Hà Nam](/ban-nha-rieng-ha-nam) [Lào Cai](/ban-nha-rieng-lao-cai) [Lạng Sơn](/ban-nha-rieng-lang-son) [Lai Châu](/ban-nha-rieng-lai-chau) [Hưng Yên](/ban-nha-rieng-hung-yen) [Hoà Bình](/ban-nha-rieng-hoa-binh) [Hải Dương](/ban-nha-rieng-hai-duong) [Hà Giang](/ban-nha-rieng-ha-giang) [Điện Biên](/ban-nha-rieng-dien-bien) [Cao Bằng](/ban-nha-rieng-cao-bang) [Bắc Giang](/ban-nha-rieng-bac-giang) [Sơn La](/ban-nha-rieng-son-la) [Thanh Hoá](/ban-nha-rieng-thanh-hoa) [Kontum](/ban-nha-rieng-kontum) [Khánh Hoà](/ban-nha-rieng-khanh-hoa) [Hà Tĩnh](/ban-nha-rieng-ha-tinh) [Gia Lai](/ban-nha-rieng-gia-lai) [Đắk Nông](/ban-nha-rieng-dak-nong) [Đắk Lắk](/ban-nha-rieng-dak-lak) [Bình Thuận](/ban-nha-rieng-binh-thuan) [Bình Phước](/ban-nha-rieng-binh-phuoc) [Bình Định](/ban-nha-rieng-binh-dinh) [Yên Bái](/ban-nha-rieng-yen-bai) [Tuyên Quang](/ban-nha-rieng-tuyen-quang) [Bắc Cạn](/ban-nha-rieng-bac-can) [Xem thêm](javascript:void(0);)
## Nhà đất theo quận/huyện
Chia sẻ bạn bè
*Nếu thấy nội dung này hữu ích giúp bạn tìm mua nhà, cho thuê nhà hoặc cần thuê nhà thì đừng quên chia sẻ với bạn bè của bạn !*
Đăng ký nhận tin rao qua email
Tags nhà đất 24h
Tin rao dự án HOT
[Premier Residences Phú Quốc](http://timdat.net/premier-residences-phu-quoc-emerald-bay) [Premier Village Phú Quốc](http://timdat.net/premier-village-phu-quoc-resort) [Vinhomes Gardenia Mỹ Đình](http://timdat.net/vinhomes-gardenia-my-dinh) [Vinpearl Condotel Nha Trang](http://timdat.net/vinpearl-condotel-nha-trang) [Vinpearl Paradise Villas Phú Quốc](http://timdat.net/vinpearl-paradise-villas-phu-quoc)
Liên kết website
[Vinhomes Gardenia Mỹ Đình](http://vinhomes365.com/vinhomes-gardenia-my-dinh/) [Vinhomes Gardenia Mỹ Đình](http://vinhomes365.com/2015/vinhomes-gardenia-my-dinh/) [Vinhomes Gardenia - Tag](http://vinhomes365.com/tag/vinhomes-gardenia/) [Vinpearl Condotel Nha Trang](http://vinhomes365.com/tag/vinpearl-condotel-nha-trang/) [Condotel Nha Trang Vinpearl](http://vinhomes365.com/condotel-nha-trang-vinpearl/) [Vinpearl Condotel Nha Trang](http://vinhomes365.com/2015/vinpearl-condotel-nha-trang/) [Vinpearl Condotel Nha Trang](http://lotuslandvn.com/vinpearl-condotel-nha-trang/) [Vinhomes Gardenia Mỹ Đình](http://lotuslandvn.com/vinhomes-gardenia-my-dinh/) [kết quả bóng đá euro 2016](http://ibongda.vn/tin-tuc/Bong-da-chau-au/ket-qua-bong-da-euro-2016-no-280284.html) [lịch thi đấu euro 2016](http://ibongda.vn/tin-tuc/Bong-da-chau-au/lich-thi-dau-euro-2016-no-280281.html) [Premier Residences Phú Quốc](http://lotuslandvn.com/premier-residences-phu-quoc/) [Premier Village Phú Quốc](http://lotuslandvn.com/premier-village-phu-quoc/) [Premier Residences Phú Quốc - Tag](http://lotuslandvn.com/tag/premier-residences-phu-quoc/) [Premier Village Phú Quốc - Tag](http://lotuslandvn.com/tag/premier-village-phu-quoc/) [Vinpearl Condotel Nha Trang - Tag](http://lotuslandvn.com/tag/vinpearl-condotel-nha-trang/) [Vinhomes Gardenia Mỹ Đình - Tag](http://lotuslandvn.com/tag/vinhomes-gardenia-my-dinh/) [Giá biệt thự Premier Village Phu Quoc Resort](http://lotuslandvn.com/gia-biet-thu-premier-village-phu-quoc-resort/) [Căn hộ nghỉ dưỡng Premier Residences Phú Quốc hút hàng ngày ra mắt](http://lotuslandvn.com/can-ho-nghi-duong-premier-residences-phu-quoc-hut-hang-ngay-dau-ra-mat/) [Cẩm nang đầu tư Premier Village Phú Quốc](http://lotuslandvn.com/cam-nang-dau-tu-du-an-premier-village-phu-quoc-resort/)

WARC-Truncated: length

Server: nginx


text:
Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
© Báo điện tử Tổ Quốc được thành lập ngày 01/9/2006
Cơ quan chủ quản: Bộ Văn hoá, Thể thao và Du lịch
Giấy phép hoạt động Báo điện tử số 220/GP-BTTTT do
Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 29/04/2016 (cấp mới)
Tổng Biên tập: NGUYỄN THANH LIÊM
Toà soạn: Số 20 ngõ 2, phố Hoa Lư, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội.
Điện thoại: 043 9745846/47 (máy lẻ 402) /043 9742817
Văn phòng TP HCM: Lầu 3, tòa nhà Vụ Công tác phía Nam, VP Quốc hội
Số 54 - 56 Nguyễn Văn Trỗi, P.15, Quận Phú Nhuận, TP HCM
Điện thoại: 083.7270808
E-mail : toasoan@toquoc.gov.vn
Liên hệ quảng cáo : Hotline: 0968933869

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=k8mh5agm7bEbEgRpCG57U3_pkt5zDQ1VHJdRR3OTZGJV5RoNxQ37u2znFjst1eSpBx2miYxV3LwHRWNa4V500o3muLghk63FNW2ZGehfAGa48hxyihGv3FgQAclqjuQhCRfGtr2KoyEeTs5Z3RWW6A2; domain=toquoc.vn; expires=Tue, 04-Jul-2017 01:15:37 GMT; path=/; HttpOnly

X-Cache: MISS from cache13


text:
English
中文
Đăng Tin Miễn Phí
Cách hấp mực trứng tphcm
160.000đ
Cá hồi nhập khẩu tại tp.hcm
30.000đ
Tuyển 20 Nhân Viên Kinh Doanh
Đồ gỗ mỹ nghệ, tượng gỗ, lộc bình gỗ, đèn thờ gỗ...,đồgỗdaklak.vn
1.700.000đ
Bán đất tại phường thái hòa mặt tiền đường DH402 gần KCN bảy mẫu, 0933 018 467 thị xã tân uyên, bình dương
Top 10 quán cafe đẹp ở quận nhất
Cộng tác viên Visa – Hoa hồng hấp dẫn
Bác sĩ châm cứu, bấm huyệt, vật lý trị liệu, chữa liệt tận nhà TP HCM
Bán Ba rọi bò mỹ hàng ngon
170.000đ
Ở đâu bán đầu cá hồi NAUY đỏ tươi
Tin Tức
Trang vang|
Liên hệ |
Giới thiệu |
Quảng cáo |
Điều lệ |
Dữ liệu |
Quy chế hoạt động
Bản quyền © 2001 - 2013 Công ty Cổ phần Dịch Vụ Trang Vàng

markdown:
[]
## Băng Nhạc-Sản Xuất & Bán Buôn
[]
## Băng Keo
[]
## Đồ Gia Dụng-Sản Xuất & Bán Buôn
![ Đồ Gia Dụng-Sản Xuất & Bán Buôn](images_cate/127510.jpg)
[]
## Dao, Nĩa, Muỗng Ăn
![ Dao, Nĩa, Muỗng Ăn](images_cate/75060.jpg)
[]
## Đồ Gia Dụng-Bán Lẻ
![ Đồ Gia Dụng-Bán Lẻ](images_cate/127460.jpg)
[]
## Dao Cạo, Lưỡi Dao Cạo-Sản Xuất & Bán Buôn
[]
## Muỗng, Nĩa, Dao Ăn-Sản Xuất & Bán Buôn
[]
## Nhang, Giấy Vàng, Mã-Sản Xuất & Bán Buôn
[]
## Nhựa Composite-Sản Phẩm & Vật Liệu
![ Nhựa Composite-Sản Phẩm & Vật Liệu](images_cate/99460.jpg)
[]
## Nhựa Composite
![ Nhựa Composite](images_cate/65760.jpg)
[]
## Quần Áo Lót Phụ Nữ-Sản Xuất & Bán Buôn
![ Quần Áo Lót Phụ Nữ-Sản Xuất & Bán Buôn](images_cate/250760.jpg)
[]
## Sứ-Các Sản Phẩm
![ Sứ-Các Sản Phẩm](images_cate/188760.jpg)
[]
## Sơn Mài-Sản Phẩm
[]
## Sứ & Thủy Tinh-Sản Xuất & Bán Buôn
[]
## Sứ & Thủy Tinh-Bán Lẻ
[]
## Sợi Thủy Tinh-Các Sản Phẩm
[]
## Thiết Bị Vệ Sinh-Sản Xuất & Bán Buôn
![ Thiết Bị Vệ Sinh-Sản Xuất & Bán Buôn](images_cate/206560.jpg)
[]
## Truyền Hình-Thiết Bị
![ Truyền Hình-Thiết Bị](images_cate/237060.jpg)


text: Đây vốn là hạng mục do Ủy ban khoa học, công nghệ và công nghiệp Quốc phòng cùng ủy ban tỉnh An Nguyên cùng tiến hành, nhưng Ủy ban khoa học, công nghệ và công nghiệp Quốc phòng (COSTIND) cuối năm sẽ hoàn thành xong chức trách, hầu hết chức năng chính giao cho Bộ Công nghiệp và Công nghệ thông tin (MIIT) đang chuẩn bị được thành lập. Vì thế tiến độ xây dựng từ cuối năm trước đã chậm đi, nhất là đầu tư không tới khiến cho Miên Châu rất lo lắng. (http://en.wikipedia.org/wiki/Commiss...26prmd=imvns)Miên Châu vì thế cũng chuyên môn báo cáo nhiều lần với tỉnh, yêu cầu ủy ban tỉnh tham gia xây dựng cơ sở vật chất hành lang Khoa học kỹ thuật Tỳ Bà Khê trước, sau đó cũng tích cực liên lạc với Bộ Công nghiệp và Công nghệ thông tin đang thành lập để được ủng hộ, trách cho hạng mục có sức ảnh hưởng đối với Miên Châu thậm chí cả An Nguyên vì cải cách thể chế mà bị kéo dài…- Mọi người bàn một chút, báo cáo của Thị ủy, ủy ban Miên Châu tôi đã xem qua, đây đã là phần thứ ba, tôi cũng đã xem ý kiến phê duyệt của bí thư Chính Dược, xin mời ủy ban tỉnh chăm chú nghiên cứu công việc này, kết hợp tình hình thực tế của tỉnh ủng hộ mạnh. Thị ủy, ủy ban Miên Châu cần tích cực phát huy tính chủ động, thiết thực xây dựng tốt hành lang Khoa học kỹ thuật Tỳ Bà Khê. Bí thư Chính Dược rất coi trọng công việc này.Triệu Quốc Đống nhìn thoáng qua ý kiến của Lăng Chính Dược, rất hàm hồ. Điều này có nghĩa hắn không quá tán thành việc tỉnh gánh vác trọng trách chin mà phải do Miên Châu làm quân chủ lực.Hôm trước Bối Thiết Lâm có tới gặp Triệu Quốc Đống, mục đích chính là nói tới vấn đề tài chính, thứ hai là xây dựng hành lang Khoa học kỹ thuật Tỳ Bà Khê. Hiện nay Miên Châu đã đầu tư gần một tỷ, đang toàn diện xây dựng cơ sở vật chất nhưng tài chính vẫn quá thiếu. Mà ngân hàng địa phương cũng thay đổi thái độ khi biết tin Bộ Công nghiệp và Công nghệ thông tin sắp thành lập không quá hào hứng với hạng mục này nên thái độ khác hẳn, vài hợp đồng tín dụng chuẩn bị được ký lại không được thông qua.Theo như Bối Thiết Lâm nói thì hạng mục này liên quan tới sự phát triển của Miên Châu trong mười thậm chí 20 năm tới. Hơn nữa hành lang Khoa học kỹ thuật Tỳ Bà Khê cũng sẽ phát huy tác dụng đối với cả khu vực An tây bắc, thậm chí là cả An Nguyên trong vấn đề phát triển các ngành nghề mang tính khoa học kỹ thuật cao.Ở vấn đề này Bối Thiết Lâm không hề kiêng kỵ nói tầm nhìn của tỉnh ủy quá ngắn, còn có thể mang thành kiến cá nhân.Triệu Quốc Đống cũng hiểu ý của Bối Thiết Lâm. Lăng Chính Dược không hứng thú với hạng mục lớn mà trước đây Ứng Đông Lưu kéo về, nhất là viện nghiên cứu thiết bị cơ điện hàng không, viện nghiên cứu hạt nhân phía nam tham gia hạng mục này đều rộng miệng, không những yêu cầu lớn về diện tích đất, cũng yêu cầu quy cách phương tiện trụ cột rất cao, mà đây lại yêu cầu do hai cấp tỉnh thành phố phụ trách.Sau khi Lăng Chính Dược đến làm bí thư tỉnh ủy, y tỏ vẻ không đồng ý với vấn đề này, chỉ thị cho Long Ứng Hoa phụ trách quản lý đất đai, xây dựng cùng giao thông đẩy việc này sang cho Ủy ban khoa học, công nghệ và công nghiệp Quốc phòng, cuối cùng Ủy ban khoa học, công nghệ và công nghiệp Quốc phòng đáp ứng đầu tư một phần tài chính giải quyết xây dựng phương tiện trụ cột và thu hồi đất nhưng đây cũng coi như chôn mầm mống bất hòa.Cho nên khi Ủy ban khoa học, công nghệ và công nghiệp Quốc phòng sẽ sát nhập vào Bộ Công nghiệp và Công nghệ thông tin, bọn họ lấy danh nghĩa này chậm đầu tư. Mà mấy viện nghiên cứu kia cũng căng thẳng với ủy ban tỉnh An Nguyên do xây dựng quá chậm, điều này làm hạng mục lớn được Ủy ban kế hoạch phát triển quốc gia phê duyệt gặp nguy cơ. Nghe nói tỉnh Tương đang bí mật liên lạc mấy viện nghiên cứu kia, chấp nhận cung cấp đất, phương tiện trụ cột và chính sách ưu đãi, trợ cấp tài chính để hy vọng bọn họ kéo sang tỉnh Tương. Tin này làm Bối Thiết Lâm rất khẩn trương.Ở vấn đề này Bối Thiết Lâm đã thảo luận gần hai tiếng với Triệu Quốc Đống, hy vọng ủy ban tỉnh có thể phát huy tác dụng chủ đạo ở vấn đề này, tích cực phối hợp với Bộ Công nghiệp và Công nghệ thông tin sắp thành lập, giao tiếp phối hợp với mấy đơn vị kia đảm bảo tiếp tục đẩy mạnh xây dựng hành lang Khoa học kỹ thuật Tỳ Bà Khê, nói trắng ra là hy vọng có thể cứu vãn quan hệ vốn không hài hòa giữa An Nguyên và mấy đơn vị kia, làm hạng mục có thể một lần nữa khởi động lại.Triệu Quốc Đống không vỗ ngực với Bối Thiết Lâm, dù sao thân phận của hắn đã khác. chuyện Lăng Chính Dược không đồng ý, hắn cần phải suy nghĩ rất kỹ nhưng về quan điểm cá nhân thì hắn hoàn toàn ủng hộ hạng mục này.Hạng mục như hành lang Khoa học kỹ thuật Tỳ Bà Khê còn tốt hơn nhiều so với các hạng mục giao thông, công nghiệp bình thường nhiều.Mặc dù nói hạng mục giao thông, công nghiệp đầu tư lớn, thấy hiệu quả nhanh, sau khi xây dựng xong sẽ nhanh chóng sinh ra hiệu quả kinh tế, mà hạng mục như hành lang Khoa học kỹ thuật Tỳ Bà Khê chẳng những xây dựng lâu dài, yêu cầu cao về tài nguyên nhân lực, cơ sở vật chất…. xây dựng xong cũng không đem lại hiệu quả GDP mà chính quyền địa phương mong đợi. Nói khó nghe có thể chờ xây dựng xong thì chủ quản nơi đó chưa chắc đã còn tại vị.Nhưng hạng mục này có liềm jjc đối với sự phát triển của một địa phương hơn xa hạng mục giao thông, công nghiệp. Miên Châu có tài nguyên nhân lực và thực lực nghiên cứu khoa học ở tỉnh chỉ thấp hơn An Đô, nhất là nghiên cứu về thiết bị hàng không, cơ điện và năng lượng hạt nhân đứng hàng đầu cả nước. Lần này Ủy ban khoa học, công nghệ và công nghiệp Quốc phòng kéo các đơn vị tập trung lại để chuẩn bị xây dựng một trụ sở nghiên cứu khoa học, đây có thể nói là cơ hội lịch sử của Miên Châu thậm chí là An Nguyên. Nhưng chính cơ hội này lại biến thành hiện trạng như bây giờ.Triệu Quốc Đống vẫn đau đầu vì việc này.Hắn cũng đã tìm hiểu kỹ quy hoạch xây dựng hành lang Khoa học kỹ thuật Tỳ Bà Khê, không thể không nói là đầu tư rất lớn. Hiện nay quốc gia đã có ý điều chỉnh phương hướng phát triển khoa học kỹ thuật, chỉnh hợp tài nguyên nghiên cứu khoa học… Triệu Quốc Đống lúc ở Ủy ban kế hoạch phát triển cũng biết ý đồ này, mà hành lang Khoa học kỹ thuật Tỳ Bà Khê chính là một thí điểm. Triệu Quốc Đống có thể khẳng định sau khi Bộ Công nghiệp và Công nghệ thông tin thành lập xong thì hạng mục này sớm muộn có thể khởi động, bây giờ chẳng qua cả tổ nên tạm thời trì hoãn. Nhưng bên trên có thể chờ, phía dưới cũng không thể chờ, có thể nói hành lang Khoa học kỹ thuật Tỳ Bà Khê x xong sớm một ngày thì Miên Châu thậm chí An Nguyên có lợi sớm một ngày. Nhất là càng về sau thì sức ảnh hưởng của hạng mục này càng lớn.Triệu Quốc Đống vẫn suy nghĩ nguyên nhân mà Lăng Chính Dược không coi trọng hạng mục này?Thứ nhất đúng là do trước đó do Ủy ban khoa học, công nghệ và công nghiệp Quốc phòng đưa ra điều kiện quá ngặt nghèo với chính quyền hai cấp tỉnh, thành phố của An Nguyên. Bên An Nguyên phải gánh vác nghĩa vụ quá lớn, nhất là chi phí giải phóng mặt bằng về cơ bản do chính quyền địa phương gánh vác, khoản này là rất lớn. Hơn nữa Ủy ban khoa học, công nghệ và công nghiệp Quốc phòng ra vẻ công chúa không lo không lấy được chồng nên làm bên An Nguyên khó chịu. Vì thế mới có việc Lăng Chính Dược yêu cầu một lần nữa tiến hành đàm phán lại với Ủy ban khoa học, công nghệ và công nghiệp Quốc phòng.Thứ hai là do hạng mục này xây dựng trong thời gian dài, có lẽ ba đến năm năm không nhất định thấy được hiệu quả. Mà bây giờ Ủy ban khoa học, công nghệ và công nghiệp Quốc phòng lại sắp cải tổ, vài thỏa thuận mang tính hợp tác có thể bị hủy, nó càng khiến Lăng Chính Dược lo lắng hơn. Đương nhiên cũng có thể có nguyên nhân là hạng mục này do Ứng Đông Lưu kéo về.Nếu ủy ban tỉnh An Nguyên không tham gia, hành lang Khoa học kỹ thuật Tỳ Bà Khê này rất có thể thành kế hoạch mang tính tai nạn. Bây giờ Miên Châu đầu tư không ít, nếu gác lại cũng có nghĩa đầu tư trước đó không mang lại hiệu quả gì, thậm chí sẽ bị coi là quyết sách sai lầm gây lãng phí lớn, dù là ai cũng không thể gánh chịu nổi trách nhiệm này.Phòng hội nghị rất yên tĩnh, mọi người thực ra đều biết nội dung chính hội nghị hôm nay là bàn về hạng mục hành lang Khoa học kỹ thuật Tỳ Bà Khê, mà trong đó chỉ có một vấn đề chính là tỉnh có nên ủng hộ Thị ủy, ủy ban Miên Châu tiếp nhận đẩy mạnh hạng mục đang trì trệ hay không? đương nhiên ủng hộ là mang tính thực chất chứ không phải chỉ là nói mồm.Dương Kính Quang viết loạn trên quyển sổ, đây là thói quen của y. Y muốn dùng cách này để tự hỏi. Chương trướcChương tiếp Báo lỗi chương Bình luậnBạn có thể dùng phím mũi tên hoặc WASD để lùi/sang chương.Truyện Full - Đọc truyện online, đọc truyện chữ, truyện hay. Website luôn cập nhật những bộ truyện mới thuộc các thể loại đặc sắc như truyện tiên hiệp, truyện kiếm hiệp, hay truyện ngôn tình một cách nhanh nhất. Hỗ trợ mọi thiết bị như di động và máy tính bảng.Contact - ToS - Sitemap ma thien ky tien nghich thieu gia ac ma dung hon toi truyen dam my chua te chi vuong tam sinh tam the thap ly dao hoa linh vu thien ha quan khi dai thieu gia em lay cau doc ton tam gioi quan thuat quan sach quan bang tru tien lac hong ky

Cache-Control: max-age=3600, must-revalidate

Accept-Ranges: bytes