text:
Luận Văn Tốt Nghiệp - Báo cáo Chuyên đề Thực tập
Download luận văn tốt nghiệp, tiểu luận, báo cáo thực tập kế toán,kiểm toán..
Index
Trợ giúp
Tìm kiếm
Tìm kiếm
Display results as :
Số bài
Chủ đề
Advanced Search
Đăng ký
Đăng Nhập
Liên hệ
Chuyển Font Chữ
Upload
Liên hệ luận văn
Liên hệ
..::Liên hệ email::..
luanvan84@gmail.com
_______
Hỗ trợ YM:
Tìm kiếm
Inside
G
o
o
g
l
e
Display results as :
Posts
Topics
Advanced Search
Latest topics
»
Tổ chức kế toán nguyên vật liệu và phân tích tình hình quản lý sử dụng nguyên vật liệu tại Xí nghiệp may Minh Hà
30/4/2015, 4:17 pm by
Vũ Vương
»
Kế toán doanh nghiệp ngắn hạn tại hà nội
3/4/2015, 8:57 am by
anhksnb1
»
Khóa học kế toán doanh nghiệp ngắn hạn tại hà nội
3/4/2015, 8:54 am by
anhksnb1
»
Liên hệ mua luận văn......
11/3/2015, 7:46 pm by
LuanVan
»
Kiểm soát nội bộ chu trình bán hàng và phải thu khách hàng tại chi nhánh Hóa dầu Đà Nẵng
31/1/2015, 8:42 pm by
linhlepikachu
»
Hoàn thiện hạch toán chi phí sản xuất và tính giá thành sản phẩm xây lắp tại Công ty Xây lắp và Vật tư xây dựng
26/3/2014, 4:38 pm by
linhnguyen
»
Địa chỉ học kế toán thực hành thực tế tốt nhất tại hà nội Giảm 30% học phí
24/10/2013, 3:56 pm by
levanhai91
»
Học thực hành kế toán tổng hợp như đi làm giảm 40% học phí
18/9/2013, 10:55 am by
nalmun01
»
Tải phần mềm nhân sự miễn phí Vietinsoft
13/9/2013, 4:23 pm by
vietinsoft
Đăng Nhập
Tên truy cập:
Mật khẩu:
Đăng nhập tự động mỗi khi truy cập:
:: Quên mật khẩu
Or
Keywords
doanh
thuc
chính
hoat
dựng
bằng
hàng
phẩm
CÔNG
ĐỘNG
KIỂM
SOÁT
luong
nghiệp
thành
hieu
tiền
toán
kinh
trong
PHẦN
TRÌNH
xuất
tich
tính
luan
Luận Văn Tốt Nghiệp - Báo cáo Chuyên đề Thực tập
::
Luận Văn Kinh Tế
::
Luận Văn Tài Chính - Ngân Hàng
Share
|
Phân tích tình hình tài chính Chi nhánh Ngân hàng Công Thương Sóc Trăng
Tác giả
Thông điệp
LuanVan
Admin
Tổng số bài gửi
:
801
Reputation
:
5531
Join date
:
06/01/2012
Đến từ
:
Việt Nam
Tiêu đề: Phân tích tình hình tài chính Chi nhánh Ngân hàng Công Thương Sóc Trăng
9/12/2012, 2:50 pm
Đề tài luận văn tốt nghiệp: Phân tích tình hình tài chính Chi nhánh Ngân hàng Công Thương Sóc Trăng
Số trang: 70
Mã số: BF804
Trích nội dung:
CHƯƠNG 1: GIỚI THIỆU
1.1. ĐẶT VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU:
1.1.1. Sự cần thiết của vấn đề nghiên cứu:
Sau khi Việt Nam gia nhập tổ chức Thương mại quốc tế WTO thì nền
kinh tế ngày càng phát triển mà sự phát triển của mỗi quốc gia là không thể tách
rời lĩnh vực tài chính ngân hàng. Ngân hàng thương mại đóng vai trò hết sức
quan trọng là tổ chức tài chính trung gian, là cầu nối thu hút những nguồn vốn
nhàn rỗi tạm thời chưa dùng đến phân phối kịp thời cho những nơi thiếu vốn
thông qua công cụ lãi suất. Với nguyên tắc: lãi suất cho vay lớn hơn lãi suất huy
động vừa đem lại lợi nhuận chủ yếu cho hoạt động của ngân hàng vừa điều hoà
nguồn vốn trong lưu thông, góp phần không nhỏtrong việc nâng cao đời sống vật
chất tinh thần của người dân, là thành phần không thểthiếu trong nền kinh tế.
Song với nền kinh tếmởcửa nhưhiện nay đã đặt các doanh nghiệp cũng nhưcác
ngân hàng Việt Nam đứng trước những thửthách mới, phải chịu sựcạnh tranh
khốc liệt khi các ngân hàng nước ngoài xâm nhập vào Việt Nam ngày càng
nhiều. Đểcó thểtồn tại và đứng vững trên thịtrường thì mỗi ngân hàng phải xem
xét, phân tích đối thủcạnh tranh, không ngừng tạo uy tín với khách hàng đểviệc
huy động vốn và sửdụng vốn hiệu quảnhất,…nhưng điều quan trọng hơn cảlà
phải hiểu rõ và có cái nhìn thật chính xác tình hình tài chính tại đơn vịmình, xem
đã đạt được những kết quảgì? Còn tồn tại nhữnh hạn chếgì? Thếmạnh là gì?
Điểm yếu chỗnào? Trên cơsở đó mới phát huy những thếmạnh hiện có đồng
thời tìm ra những giải pháp phù hợp đểkhắc phục những yếu kém còn tồn tại
mới có thể đứng vững trước xu thếcạnh tranh gay gắt này. Vì thế, việc phân tích
tình hình tài chính của Ngân hàng là rất cần thiết, đó cũng là lý do em chọn đềtài
“Phân tích tình hình tài chính Chi nhánh Ngân hàng Công Thương Sóc
Trăng” đểviết luận văn tốt nghiệp.
1.1.2. Căn cứkhoa học và thực tiễn:
Chi nhánh Ngân hàng Công Thương Sóc Trăng là một chi nhánh trực
thuộc Ngân hàng Công Thương Việt Nam hoạt động đầy đủchức năng của một
Luận văn tốt nghiệp Phân tích tình hình tài chính
GVHD: TRẦN THỤY ÁI ĐÔNG SVTH: HUỲNH TỐLOAN 2
Ngân hàng thương mại. Ngân hàng hoạt động với phương châm “đi vay đểcho
vay” nên ngân hàng thường xuyên huy động vốn bằng nhiều hình thức và ngân
hàng dùng các khoản vay này đểcho vay lại nhằm đáp ứng nhu cầu vốn cho nền
kinh tế. Song, với đặc trưng của mình là ngành kinh doanh tiền tệ, ngân hàng
thương mại chịu nhiều sựrủi ro trước những biến động vềkinh tế, chính trị, xã
hội trong nước cũng nhưthếgiới. Đặc biệt đây là thời điểm nhạy cảm vềviệc
tăng lãi suất của hàng loạt các ngân hàng chỉcần bất cứmột sai sót nào nếu
không có biện pháp xửlý kịp thời cũng có thểgây biết bao tổn thất cho ngân
hàng và làm mất lòng tin của khách hàng. Vì vậy, các nhà quản trịngân hàng đã
tìm cách sửdụng các phương tiện tài chính của mình một cách hiệu quảnhất. Để
làm được việc đó, phải kịp thời nhận biết những chỗyếu cũng nhưnhững thế
mạnh của mình trên thương trường cạnh tranh và nhiều biến động này. Phân tích
tình hình tài chính là phương pháp tổng hợp và toàn vẹn nhất giúp họ được việc
đó. Chính việc phân tích tình hình tài chính sẽgiúp ngân hàng xác định được
điểm mạnh, điểm yếu của mình từ đó phát huy những điểm mạnh và tìm cách
khắc phục, hạn chếnhững điểm yếu.
Chính vì lý do đó, công tác phân tích tình hình tài chính tại đơn vị
được các nhà quản trị đặt lên hành đầu, nó ảnh hưởng trực tiếp đến chiến lược
kinh doanh hiện tại cũng nhưtương lai. Nếu có nhìn nhận đúng, chính xác thì
mang lại hiệu quảcòn ngược lại sẽ ảnh hưởng xấu không chỉ ở đơn vịcòn có thể
lan ra cảhệthống ngân hàng và có tác động không nhỏ đến nền kinh tế.
1.2. MỤC TIÊU NGHIÊN CỨU:
1.2.1. Mục tiêu tổng quát:
Nhằm phân tích tình hình tài chính tại Chi nhánh Ngân hàng Công
Thương Sóc Trăng đểthấy rõ thực trạng hoạt động của Ngân hàng, tìm ra mặt
mạnh cũng nhưnhững mặt còn hạn chếcần khắc phục. Cuối cùng đưa ra một số
giải pháp nhằm nâng cao hiệu quảsửdụng các nguồn lực tài chính của Ngân
hàng thương mại nói chung trong đó có Ngân hàng Công Thương Sóc Trăng.
1.2.2. Mục tiêu cụthể:
¾ Đánh giá khái quát vềtình hình nguồn vốn và khảnăng huy
động vốn của Ngân hàng.
Luận văn tốt nghiệp Phân tích tình hình tài chính
GVHD: TRẦN THỤY ÁI ĐÔNG SVTH: HUỲNH TỐLOAN 3
¾ Phân tích hiệu quảsửdụng vốn.
¾ Phân tích hiệu quảtín dụng.
¾ Phân tích khảnăng sinh lời.
¾ Phân tích tình hình thanh toán và khảnăng thanh toán.
¾ Đềxuất các biện pháp nâng cao hiệu quảsửdụng các nguồn
lực tài chính của Ngân hàng.
1.3. CÁC GIẢTHUYẾT CẦN KIỂM ĐNNH VÀ CÂU HỎI NGHIÊN CỨU:
1.3.1. Các giảthuyết cần kiểm định:
Giảthuyết rằng Chi nhánh Ngân hàng Công Thương Sóc Trăng hoạt
động bình thường và có tình hình tài chính ổn định qua ba năm 2005, 2006, 2007.
1.3.2. Câu hỏi nghiên cứu:
Chi nhánh Ngân hàng Công Thương Sóc Trăng có thấy được thếmạnh
vềmặt tài chính của đơn vịmình không? Và tận dụng triệt đểchưa?
Ngân hàng đã hoạt động hiệu quả ởnhững lĩnh vực nào? Lĩnh vực nào
còn yếu kém chưa phát huy hết khảnăng?
Chi nhánh ngân hàng Công Thương Sóc Trăng có đảm bảo khảnăng
thanh toán khi cấp bách không?
Lợi nhuận có tăng lên qua mỗi năm không? Nếu có thì Ngân hàng hoạt
động có hiệu quảngược lại thì không.
1.4. PHẠM VI NGHIÊN CỨU:
1.4.1. Phạm vi không gian:
Đềtài được thực hiện tại Chi nhánh Ngân hàng Công Thương Sóc
Trăng, Số67A Lê Lợi, phường 6, Thành phốSóc Trăng, Tỉnh Sóc Trăng.
1.4.2. Phạm vi thời gian:
Đềtài sửdụng sốliệu trong ba năm: 2005, 2006, 2007 đểhoàn thành
luận văn này.
1.4.3. Đối tượng nghiên cứu:
Bảng báo cáo kết quảhoạt động kinh doanh ba năm từ2005-2007.
Bảng cân đối kếtoán ba năm từ2005-2007.
Luận văn tốt nghiệp Phân tích tình hình tài chính
GVHD: TRẦN THỤY ÁI ĐÔNG SVTH: HUỲNH TỐLOAN 4
1.5. LƯỢC KHẢO TÀI LIỆU CÓ LIÊN QUAN:
Luận văn có tham khảo một sốtài liệu sau:
1. Luận văn: “Phân tích tình hình tài chính tại chi nhánh Ngân hàng
Công Thương Sóc Trăng” của Huỳnh Hoàng Ngô đã phân tích thực trạng hoạt
động tài chính và đánh giá tình hình tài chính tổng quát của đơn vịqua ba năm.
Anh đã đềxuất các biện pháp tích cực cho việc sửdụng vốn của đơn vịmình
đồng thời chỉrỏnhững hạn chếvềmặt tài chính và các giải pháp khắc phục.
2. Luận văn: “Phân tích tình hình tài chính qua báo cáo tài chính Công
ty cổphần Vật tư– Xăng dầu (COMECO)” của Lê Minh Châu đã phân tích được
tình hình hoạt động tài chính của doanh nghiệp, làm rỏnhững xu hướng, tốc độ
phát triển, thực trạng tài chính doanh nghiệp đặt trong mối quan hệso sánh với
các doanh nghiệp tiêu biểu và các chỉtiêu bình quân ngành, chỉra cảthếmạnh và
cảtrạng thái bất ổn từ đó anh đã đềxuất những biện pháp quản trịtài chính đứng
đẵn đểphát huy hiệu quảsửdụng vốn cho doanh nghiệp.
3. Tiểu luận: “Phân tích tình hình tín dụng và biện pháp nhằm hạn chế
rủi ro tín dụng đối với hộsản xuất kinh doanh tại NHNo& PTNT Tỉnh Cà Mau”
của Huỳnh Ngọc Thanh đã phân tích một cách sâu sắc các vấn đềvềvốn, về
quản lý, vềrủi ro tín dụng,…Từ đó luận văn đã đưa ra một sốbiện pháp giải
quyết, đặc biệt là các kiến nghịvềviệc giảm thiểu rủi ro tính dụng cho đơn vị.
Luận văn tốt nghiệp Phân tích tình hình tài chính
GVHD: TRẦN THỤY ÁI ĐÔNG SVTH: HUỲNH TỐLOAN 5
CHƯƠNG 2
PHƯƠNG PHÁP LUẬN VÀ PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN
CỨU
2.1. PHƯƠNG PHÁP LUẬN:
2.1.1. Khái niệm vềphân tích tình hình tài chính:
2.1.1.1. Khái niệm vềtài chính:
Tài chính là một phạm trù kinh tế, lịch sửbởi vì sựra đời tồn tại và phát
triển của tài chính gắn liền với sựra đời tồn tại và phát triển nền kinh tếcủa Nhà
nước và nền kinh tếtiền tệ. Nói cách khác tài chính là hệthống các quan hệkinh
tếdưới hình thức giá trịphát sinh trong quá trình hình thành và sửdụng các quỹ
tiền tệ, chúng có khảnăng huy động, cung ứng các nguồn vốn của xã hội cho các
mục tiêu nhất định và tương ứng với mỗi khâu của tài chính là một chủthểtrong
xã hội. Tài chính của tất cảcác doanh nghiệp, tổchức kinh tếcủa các thành phần
kinh tếthểhiện các quan hệtài chính vận hành theo cơchếkinh doanh gắn vào
mục tiêu lợi nhuận và đểcho việc vận hành của các quỹtiền tệphù hợp với yêu
cầu khách quan của nền kinh tế. [3, 291]
2.1.1.2. Khái niệm vềphân tích tài chính:
Phân tích tài chính là quá trình tìm hiểu các kết quảcủa sựquản lý điều
hành tài chính ởdoanh nghiệp được phản ánh trên Báo cáo tài chính bằng những
phương pháp khoa học. Đồng thời đánh giá những gì đã làm được, dựkiến những
gì sẽxảy ra trên cơsở đó kiến nghịnhững biện pháp đểtận dụng triệt đểcác điểm
mạnh, khắc phục điểm yếu, nắm bắt chặt chẽtình hình tài chính của đơn vị đểcó
những giải pháp nhằm tối đa hóa giá trịcủa đơn vịmình. [1, 286]
2.1.1.3. Vai trò của việc phân tích tình hình tài chính:
a. Vai trò trong hệthống ngân hàng:
- Phân tích tài chính là một công cụ để đánh giá hoạt động của NHTM:
Việc phân tích tình hình tài chính của NHTM có thể đánh giá được
các nhân tốquyết định đến sựthành công của NHTM trong thời gian qua. Bằng
các chỉtiêu tài chính nhưlợi nhuận, doanh thu,… của kỳphân tích, các nhà lãnh
đạo ngân hàng có thểtìm ra quy mô hoạt động, thấy được chất lượng kinh doanh
của mình, đánh giá được tốc độphát triển và tính bền vững của các hoạt động của
ngân hàng.
Luận văn tốt nghiệp Phân tích tình hình tài chính
GVHD: TRẦN THỤY ÁI ĐÔNG SVTH: HUỲNH TỐLOAN 6
Mục tiêu kinh doanh tiền tệcủa NHTM là tăng lợi nhuận và giảm
thiểu rủi ro. Sựgia tăng lợi nhuận càng cao và rủi ro càng thấp thểhiện hiệu quả
hoạt động kinh doanh của ngân hàng. Tuy nhiên, hiệu quảhoạt động cũng có thể
được đánh giá tùy theo chiến lược kinh doanh trong từng thời kỳ. Do vậy, qua
việc phân tích tình tài chính chúng ta có thểthấy được chiến lược đềra có phù
hợp hay không đểcó thể điều chỉnh kịp thời.
- Phân tích tài chính là một công cụ đểngân hàng đánh giá lại chiến lược
kinh doanh của NHTM và là cơsở đềra chiến lược mới:
Khi chiến lược kinh doanh được đềra bao giờcũng còn những thiếu
sót dù là ít hay nhiều. Qua phân tích tình hình tài chính ngân hàng có thể đánh
giá lại chiến lược kinh doanh của mình có đúng đắn, chính xác hay không, có
phù hợp với thực tiễn hay chưa đểcó những điều chỉnh kịp thời. Qua phân tích
tình hình tài chính NHTM sẽcòn đánh giá được việc lựa chọn các nghiệp vụkinh
doanh ngân hàng có phù hợp với tình hình phát triển chung của nền kinh tế
không. Ngân hàng cần thay đổi định hướng đầu tưkhông hay vẫn tiềp tục phát
triển theo định hướng đã chọn.
- Phân tích tài chính là công cụ đểxác định được mặt mạnh và mặt yếu của
NHTM:
Phân tích tình hình tài chính của NHTM là tổng hòa các phép đo và
đánh giá tình trạng kinh doanh của một NHTM. Thông qua việc phân tích này
giúp ngân hàng đánh giá được khảnăng quản trịcủa mình, trình độchuyên môn
của cán bộ, cơsởvật chất, công nghệvà thiết bịhoạt động của ngân hàng có
thích hợp cho điều kiện phát triển và cạnh tranh của ngân hàng chưa. Những mặt
nào cần phát huy những điểm nào khắc phục và hoàn thiện hơn.
Phân tích tình hình tài chính NHTM là làm rõ xu hướng, tốc độtăng
trưởng, thực trạng tài chính của ngân hàng đặt trong mối so sánh với các ngân
hàng khác trong cùng hệthống, chỉra những thếmạnh và cảnhững bất ổn nhằm
đềra những biện pháp quản trịtài chính đúng đắn và kịp thời đểphát huy ởmức
độcao nhất hiệu quảsửdụng vốn.
Luận văn tốt nghiệp Phân tích tình hình tài chính
GVHD: TRẦN THỤY ÁI ĐÔNG SVTH: HUỲNH TỐLOAN 7
- Phân tích tình hình tài chính là một công cụ đểkiểm soát sựchính xác của
hoạt động kếtoán và thống kê trong ngân hàng:
Ngân hàng dựa vào những sốliệu được thu thập từBáo cáo tài chính,
sốliệu này được thu thập là do bộphận kếtoán và thống kê của ngân hàng cung
cấp, nên qua việc phân tích tình hình tài chính của ngân hàng, bộphận phân tích
cũng có thểphát hiện ra những sai sót từquá trình thu thập và tổng hợp của bộ
phận kếtoán thống kê. [2, 143]
b. Vai trò đối với nền kinh tế:
Phân tích tình hình tài chính rất hữu ít với việc quản trịngân hàng đồng
thời là nguồn thông tin tài chính chủyếu đối với người ngoài Ngân hàng. Phân
tích tình hình tài chính sẽgiúp cho người sửdụng thông tin đánh giá chính xác
sức mạnh tài chính, khảnăng sinh lời triển vọng của ngân hàng.
Hoạt động tài chính có mối quan hệtrực tiếp với hoạt động kinh doanh. Do
đó tất cảcác hoạt động kinh doanh đều có ảnh hưởng đến tình hình tài chính của
ngân hàng. Ngược lại, tình hình tài chính tốt hay xấu đều có tác động thúc đNy
hay kìm hãm quá trình kinh doanh..
Qua phân tích tình hình tài chính mới đánh giá đầy đủ, chính xác tình hình
phân phối, sửdụng và quản lý các loại vốn, nguồn vốn, vạch rõ khảnăng tiềm
tàng vềvốn của ngân hàng. Trên cơsở đó, đềra biện pháp nâng cao hiệu quảsử
dụng vốn. Phân tích tình hìnhtài chính là công cụ không thể thiếu nhằm phục vụ
cho công tác quản lý của ngân hàng, các cơ quan tài chính sẽ đánh giá tình hình
thực hiện các chế độ chính sách về tài chính của nhà nước, xem xét việc vay
vốn,…[1, 286]
2.1.1.4. Nhiệm vụcủa phân tích tình hình tài chính:
Nhiệm vụ ủa phân tích tình hình tài chính là dựa trên cơ sở những nguyên
tắc về tài chính ngân hàng, phân tích nhằm đánh giá thực trạng và triển vọng hoạt
động tài chính, vạch rõ mặt tích cực và tồn tại của việc thu chi tiền tệ, xác định
nguyên nhân và mức độ ảnh hưởng của các yếu tố. Từ đó đềra các biện pháp tích
cực nhằm nâng cao hiệu quảhoạt động kinh doanh của ngân hàng. Do vậy, phân
tích tình hình tài chính ngân hàng cần phải đạt được các nhiệm vụ chủ yếu sau:..
_________________
Để tải
luận văn
mời đọc topic
http://luanvan.forumvi.com/t1-topic
-------------
Phân tích tình hình tài chính Chi nhánh Ngân hàng Công Thương Sóc Trăng
Trang
1
trong tổng số
1
trang
Permissions in this forum:
Bạn
không có quyền
trả lời bài viết
Luận Văn Tốt Nghiệp - Báo cáo Chuyên đề Thực tập
::
Luận Văn Kinh Tế
::
Luận Văn Tài Chính - Ngân Hàng
Luận Văn Tốt Nghiệp - Báo cáo Chuyên đề Thực tập
::
Luận Văn Kinh Tế
::
Luận Văn Tài Chính - Ngân Hàng
Forumotion.com
|
©
phpBB
|
Free forum support
|
Liên hệ
|
Report an abuse
|
Sosblogs.com
luận văn tốt nghiệp
|
luận văn kế toán
|
luận văn đầu tư
|
luận văn bảo hiểm
|
luận văn miễn phí
|
luận văn quản trị kinh doanh quốc tế
|
luận văn kiểm toán
|
luận văn thương mại
|
luận văn quản trị kinh doanh
|
luận văn tài chính ngân hàng
|
Luận Văn Maketing
Luận Văn Kinh Tế


text:
Máy nén khí Puma Đài Loan chính hãng
Máy nén khí Puma Đài Loan chính hãng
Đầu máy nén khí Puma Đài Loan
Đầu máy nén khí Puma Đài Loan
Sản phẩm đầu máy nén khí được nhiều khách hàng lựa chọn:
Máy nén khí Puma Đài Loan 5 HP
Máy nén khí Puma Đài Loan 2 HP

markdown:
**Thông tin chi tiết :**
|
||
|
|
|
Hãng
|
|
|
|
Xuất xứ
|
|
Đài Loan
|
|
Dung tích bình chứa
|
|
250 lít
|
|
Công suất
|
|
5.6 kw
|
|
Điện áp sử dụng
|
|
380 v
|
|
Lưu lượng
|
|
1118 lít/phút
|
|
Áp lực làm việc
|
|
8 (kg/cm
|
|
Áp lực tối đa
|
|
10 (kg/cm
|
|
Bảo hành
|
|
12 tháng
**Máy nén khí Puma Đài Loan chính hãng**
*Máy nén khí Puma Đài Loan chính hãng*
**Đầu máy nén khí Puma Đài Loan**
*Đầu máy nén khí Puma Đài Loan*
Sản phẩm đầu
[máy nén khí](http://maynenkhipuma.com.vn/) được nhiều khách hàng lựa chọn:
Máy nén khí Puma Đài Loan 5 HP
Máy nén khí Puma Đài Loan 2 HP

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

Set-Cookie: language=vietnamese-utf-8; expires=Tue, 25-Apr-2017 03:17:26 GMT; path=/index.php

Connection: close

Server: LiteSpeed

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html

Accept-Ranges: bytes


text:
lượt nghe - Được tổng hợp dựa trên số liệu lượt nghe của người dùng trên cả desktop, mobile và smart TV
Vui lòng chọn cụ thể các mục bên dưới để thông báo cho Zing MP3 biết vấn dề bạn gặp phải đối với bài hát này.
Để thông báo vi phạm bản quyền, vui lòng click vào đây (To file a copyright infringement notification, please click here)
Bài hát này không tải được vì lý do bản quyền
Trải nghiệm chất lượng âm thanh tương tự nghe CD gốc với tài khoản Zing MP3 VIP.
Lyrics của bài hát này chưa được cập nhật.
Nhấn vào đây để đóng góp lời bài hát cho chúng tôi.
Đóng góp: Lời bài hát | Karaoke lyricsBáo lỗi lyrics Xóa lyrics
Bình luận ()

markdown:
**lượt nghe** -
Được tổng hợp dựa trên số liệu lượt nghe của người dùng trên cả desktop, mobile và smart TV
Vui lòng chọn cụ thể các mục bên dưới để thông báo cho Zing MP3 biết vấn dề bạn gặp phải đối với bài hát này.
Để thông báo vi phạm bản quyền, vui lòng
[click vào đây](http://mp3.zing.vn/copyright/report) (To file a copyright infringement notification, please [click here](http://mp3.zing.vn/copyright/report))
Bài hát này không tải được vì lý do bản quyền
Trải nghiệm
**chất lượng âm thanh** tương tự nghe CD gốc với tài khoản **Zing MP3 VIP**.
Lyrics của bài hát này chưa được cập nhật.
[Nhấn vào đây](#) để đóng góp lời bài hát cho chúng tôi.
Đóng góp:
[Lời bài hát](#) | [Karaoke lyrics](#)
## Bình luận ()

Cache-Control: private


text:
Vб»ӣi 295 mã lб»ұc và momen xoбәҜn 357 mã lб»ұc nбәұm ngay dЖ°б»ӣi chân phбәЈi cб»§a bбәЎn Д‘б»ғ sб»ӯ dб»Ҙng, Д‘б»ҷng cЖЎ 3.5 D-4S V6 mбәЎnh hЖЎn 25 mã lб»ұc và 20 Nm so vб»ӣi Д‘б»ҷng cЖЎ 2GR-FKS trên Toyota Highlander 2016. Дҗбә·c trЖ°ng vб»ӣi công nghб»Ү Dual VVT-i, Д‘б»ҷng cЖЎ V6 sб»ӯa Д‘б»•i hiб»Үn là Д‘б»ҷng cЖЎ cЖЎ sб»ҹ cho Highlander Hybrid. Hб»ҷp sб»‘ Direct Shift 8AT giúp mб»©c tiêu hao nhiên liб»Үu cб»§a Highlander dбә«n Д‘б»ҷng tбәҘt cбәЈ các bánh Д‘бәЎt mб»©c 11,7 lít/100 km б»ҹ Д‘Ж°б»қng Д‘ô thб»Ӣ và 8,7 lít/100 km б»ҹ Д‘Ж°б»қng cao tб»‘c, tiбәҝt kiб»Үm hЖЎn so vб»ӣi phiên bбәЈn cЕ© tiêu thб»Ҙ 13 lít/100 km б»ҹ Д‘Ж°б»қng Д‘ô thб»Ӣ và 9,8 lít/100 km б»ҹ Д‘Ж°б»қng cao tб»‘c.
NgoбәЎi trб»« phiên bбәЈn LE cЖЎ sб»ҹ, tбәҘt cбәЈ các phiên bбәЈn Д‘б»ҷng cЖЎ V6 Д‘б»Ғu có công nghб»Ү "stop and start". Model nДғm 2017 còn có mб»ҷt Д‘iб»ғm mб»ӣi nб»Ҝa là các phiên bбәЈn LE và XLE Д‘б»Ғu có Д‘б»ҷng cЖЎ hybrid. Cuб»‘i cùng, Toyota Highlander LE 2WD 2.7 2017 tiбәҝp tб»Ҙc sб»ӯ dб»Ҙng hб»ҷp sб»‘ sáu cбәҘp. Vб»ӣi giá tб»« 30.630 $ Д‘бәҝn 47.880 $ (~684 triб»Үu Д‘бәҝn 1.069 triб»Үu VNДҗ) cho các phiên bбәЈn hàng Д‘бә§u tбәЎi Mб»№, Highlander sбәҪ có mбә·t б»ҹ các Д‘бәЎi lý cuб»‘i tháng này.
б»һ cбәҘp Д‘б»ҷ LE trб»ҹ lên, Highlander Д‘i kèm vб»ӣi công nghб»Ү phát hiб»Үn Д‘iб»ғm mù và cбәЈnh báo giao thông phía sau. Mбә·t khác, phiên bбәЈn Limited Platinum có camera “mбәҜt chim” 360 Д‘б»ҷ. Công nghб»Ү hб»— trб»Ј lái xe Toyota Safety Sense P có thб»ғ giбәЈm thiб»ғu hoбә·c tránh nhб»Ҝng va chбәЎm trong nhб»Ҝng Д‘iб»Ғu kiб»Үn nhбәҘt Д‘б»Ӣnh. Phiên bбәЈn cб»Ў trung Д‘Ж°б»Јc sбәЈn xuбәҘt tбәЎi Princeton, Indiana còn có thб»ғ chб»ҹ Д‘Ж°б»Јc tám hành khách.
Nhб»Ҝng Д‘iб»ғm nhбәҘn khác trên Toyota Highlander 2017 bao gб»“m Д‘èn hбәӯu LED tiêu chuбә©n, ba màu ngoбәЎi thбәҘt mб»ӣi (Celestial Silver Metallic, Salsa Red Pearl, Toasted Walnut Pearl), và tб»•ng cб»ҷng nДғm cб»•ng USB. Viб»Үc có nhiб»Ғu cб»•ng USB giúp cho viб»Үc sбәЎc pin dб»… dàng hЖЎn, Д‘бә·c biб»Үt thuбәӯn tiб»Үn vб»ӣi nhб»Ҝng chuyбәҝn Д‘i gia Д‘ình dài.
Công ty TNHH TBA Viб»Үt Nam
Add: 41/ 44 Triб»Ғu Khúc, phЖ°б»қng Thanh Xuân Nam, quбәӯn Thanh Xuân, TP Hà Nб»ҷi
FACEBOOK: MUA BÁN Ô TÔ.VN - Bán xe nhanh hЖЎn
ДҗДӮNG TIN FACEBOOK: MUA BÁN Ô TÔ.VN - ДҗДғng tin bán xe
FACEBOOK: www.muabanoto.vn

markdown:
|
|
п»ҝ
## Toyota Highlander V6 2017 nГўng cбәҘp vб»ӣi hб»ҷp sб»‘ tб»ұ Д‘б»ҷng tГЎm cбәҘp
![]()
Vб»ӣi 295 mã lб»ұc và momen xoбәҜn 357 mã lб»ұc nбәұm ngay dЖ°б»ӣi chân phбәЈi cб»§a bбәЎn Д‘б»ғ sб»ӯ dб»Ҙng, Д‘б»ҷng cЖЎ 3.5 D-4S V6 mбәЎnh hЖЎn 25 mã lб»ұc và 20 Nm so vб»ӣi Д‘б»ҷng cЖЎ 2GR-FKS trên
NgoбәЎi trб»« phiên bбәЈn LE cЖЎ sб»ҹ, tбәҘt cбәЈ các phiên bбәЈn Д‘б»ҷng cЖЎ V6 Д‘б»Ғu có công nghб»Ү "stop and start". Model nДғm 2017 còn có mб»ҷt Д‘iб»ғm mб»ӣi nб»Ҝa là các phiên bбәЈn LE và XLE Д‘б»Ғu có Д‘б»ҷng cЖЎ hybrid. Cuб»‘i cùng, Toyota Highlander LE 2WD 2.7 2017 tiбәҝp tб»Ҙc sб»ӯ dб»Ҙng hб»ҷp sб»‘ sáu cбәҘp. Vб»ӣi giá tб»« 30.630 $ Д‘бәҝn 47.880 $ (~684 triб»Үu Д‘бәҝn 1.069 triб»Үu VNДҗ) cho các phiên bбәЈn hàng Д‘бә§u tбәЎi Mб»№, Highlander sбәҪ có mбә·t б»ҹ các Д‘бәЎi lý cuб»‘i tháng này.
Nhб»Ҝng Д‘iб»ғm nhбәҘn khác trên Toyota
Theo :
xehay.vn
Bб»ҷ gГө tiбәҝng viб»Үt : Off Telex Vni Viqr
Tin mб»ӣi nhбәҘt
CГЎc tin cЕ© hЖЎn
|
|
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Salon Nб»•i bбәӯt
TiГӘu Д‘iб»ғm Tin trong nЖ°б»ӣc
TiГӘu Д‘iб»ғm Kб»№ thuбәӯt CГҙng nghб»Ү
TiГӘu Д‘iб»ғm Tin thбәҝ giб»ӣi
TiГӘu Д‘iб»ғm Tai nбәЎn giao thГҙng
TiГӘu Д‘iб»ғm ThГҙng tin nб»ҷi bб»ҷ
|
|
| |
|| |
|| |
|| |
|| |
|| |
|| |
|
|
|
![]()
|
|**FACEBOOK: ** [MUA BÁN Ô TÔ.VN - Bán xe nhanh hЖЎn](https://www.facebook.com/thongtinmuabanoto.vn)
**ДҗДӮNG TIN FACEBOOK: ** [MUA BÁN Ô TÔ.VN - ДҗДғng tin bán xe ](https://www.facebook.com/groups/dangtinmuabanxeoto/?fref=ts)
[www.muabanoto.vn ](https://www.facebook.com/groups/930407250362452/?fref=ts)

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Chánh Tín dạy Nguyễn Phi Hùng võ gia truyền
Xuất hiện trên phim trường "Hiệp sĩ guốc vông", nam diễn viên gạo cội vẫn giữ được sự sung sức, nhiệt huyết khi hướng dẫn cho đàn em các thế võ đẹp mắt.
Vai diễn mới nhất của ca sĩ Nguyễn Phi Hùng trong bộ phim do NSƯT Nguyễn Chánh Tín làm đạo diễn là một hiệp sĩ có hành tung bí ẩn. Anh luôn xuất hiện ở những nơi xảy ra bất công, các điểm tụ tập của những tên trùm xã hội đen để giúp đỡ người dân yếu thế. Vì vậy, anh trở thành tâm điểm của cánh phóng viên săn tin nóng, thậm chí, một số người còn đuổi theo anh để bái sư.
Tạo hình của Nguyễn Phi Hùng trong phim là đầu đội nón lá, mặc áo vải và có những thế võ cổ quái, bí hiểm và đẹp mắt, mang bên mình nhiều vũ khí như dao, gậy, côn sắt...
Để có được những trận đánh đẹp, suốt 2 tháng qua, Nguyễn Phi Hùng đã đến lớp tập của cascadeur TP.HCM để luyện võ. Anh học từng thế cơ bản, từ tấn pháp, cước pháp đến các thế biến hóa đòn tay trong bài tập 1 chống 5 người, 1 đối đầu 10...
Nguyễn Phi Hùng tâm sự: "Đây là vai diễn tôi thích thú và tâm đắc nhất từ trước đến nay. Đọc báo thấy nhiều người hiệp nghĩa, sẵn sàng giúp kẻ yếu tôi thấy rất ngưỡng mộ, bây giờ, tôi được chú Chánh Tín mời tham gia một vai như vậy, tôi rất hứng khởi. Tôi cũng tự nhủ với lòng phải nghiêm túc và hết mình với vai diễn để khi phim công chiếu, khán giả cảm nhận được một điều gì đó ý nghĩa đối với nhân vật này".
Nguyễn Phi Hùng nói thêm, lợi thế của anh là từng học thái cực quyền khi tham gia phim Sống chậm (đạo diễn Nguyễn Thái Hòa), và võ cổ truyền trong Duyên trần thoát tục. Và khi tham gia phim của NSƯT Nguyễn Chánh Tín, anh được truyền dạy các thế võ gia truyền Liên Phong quyền, một thế võ lấy nhu thắng cương rất đẹp mắt và huyền bí.
Phim sẽ có 5 trận đánh lớn, trong đó, trận làm Phi Hùng nhớ nhất là đối đầu với tướng cướp lừng danh (cascadeur Tuấn Voi thể hiện) và hàng chục gã côn đồ chạy mô tô gây náo loạn khu nhà kho ở Thủ Đức. Lúc đánh nhau, anh nhập vai nên diễn rất hăng, nhưng khi về nhà thì toàn thân ê ẩm, chuyện trật tay, bong gân cũng trở nên quen thuộc. "Nhờ bộ phim này, tôi thấy mình nhanh nhẹn, khỏe mạnh hơn rất nhiều. Chuyện tập luyện võ thuật bây giờ đã thành một thói quen của tôi", nam ca sĩ nhấn mạnh.
Nhận xét về chàng hiệp sĩ bí ẩn, NSƯT - đạo diễn Nguyễn Chánh Tín cho biết: "Phi Hùng vào vai rất nhanh, nghĩa là tốc độ hòa nhập vào nhân vật của cậu ấy khiến tôi nể phục. Từ một người không giỏi về võ thuật, nhưng sự chuyên cần và tố chất về độ dẻo, nhanh, mạnh, cả sức bền trong các trận đấu, cậu ấy đều có thể hoàn thành tốt nhất. Tôi nghĩ kết quả đó là nhờ vào năng khiếu cũng như kinh nghiệm từ những ngày học múa đã giúp Phi Hùng rất nhiều trong việc thực hiện các động tác võ thuật biến hóa".
Đạo diễn nói thêm: "Ở Hùng, bên cạnh sự cố gắng là luôn biết cách thể hiện đúng ý đồ của kịch bản, trung thành với hình tượng một chàng hiệp sĩ xưa và nay là có một chút bí ẩn, pha một chút hiện đại, có lúc lạnh lùng, có lúc rất hài hước. Đây sẽ là vai diễn tạo nhiều cảm xúc cho người xem".
Hiện tại, Hiệp sĩ guốc vông đã hoàn thành xong phần thu hình, đang ở giai đoạn hậu kỳ. Thời gian tới, Nguyễn Phi Hùng sẽ phát hành single Đến lúc cách xa của nhạc sĩ Phúc Trường. Đây là một ca khúc nhẹ nhàng, nhưng đòi hỏi nhiều động tác múa phức tạp. Điều này đã buộc anh phải trở lại trường múa tập luyện suốt một thời gian dài để đáp ứng được những yêu cầu khó tính của đạo diễn Hà Giang. Hai sản phẩm mới của Phi Hùng ở lĩnh vực phim ảnh và ca nhạc sẽ cùng ra mắt trong dịp Tết năm nay.
Nguyễn Lữ
Photo: Nguyễn Anh Nguyễn
Theo Infonet
Bình luận

markdown:
# Chánh Tín dạy Nguyễn Phi Hùng võ gia truyền
## Xuất hiện trên phim trường "Hiệp sĩ guốc vông", nam diễn viên gạo cội vẫn giữ được sự sung sức, nhiệt huyết khi hướng dẫn cho đàn em các thế võ đẹp mắt.
Vai diễn mới nhất của ca sĩ Nguyễn Phi Hùng trong bộ phim do NSƯT Nguyễn Chánh Tín làm đạo diễn là một hiệp sĩ có hành tung bí ẩn. Anh luôn xuất hiện ở những nơi xảy ra bất công, các điểm tụ tập của những tên trùm xã hội đen để giúp đỡ người dân yếu thế. Vì vậy, anh trở thành tâm điểm của cánh phóng viên săn tin nóng, thậm chí, một số người còn đuổi theo anh để bái sư.
Tạo hình của Nguyễn Phi Hùng trong phim là đầu đội nón lá, mặc áo vải và có những thế võ cổ quái, bí hiểm và đẹp mắt, mang bên mình nhiều vũ khí như dao, gậy, côn sắt...
|
|![]()
|Nguyễn Phi Hùng vào vai một hiệp sĩ bí ẩn, võ nghệ cao cường.|
Để có được những trận đánh đẹp, suốt 2 tháng qua, Nguyễn Phi Hùng đã đến lớp tập của cascadeur TP.HCM để luyện võ. Anh học từng thế cơ bản, từ tấn pháp, cước pháp đến các thế biến hóa đòn tay trong bài tập 1 chống 5 người, 1 đối đầu 10...
Nguyễn Phi Hùng tâm sự: "Đây là vai diễn tôi thích thú và tâm đắc nhất từ trước đến nay. Đọc báo thấy nhiều người hiệp nghĩa, sẵn sàng giúp kẻ yếu tôi thấy rất ngưỡng mộ, bây giờ, tôi được chú Chánh Tín mời tham gia một vai như vậy, tôi rất hứng khởi. Tôi cũng tự nhủ với lòng phải nghiêm túc và hết mình với vai diễn để khi phim công chiếu, khán giả cảm nhận được một điều gì đó ý nghĩa đối với nhân vật này".
|
|![]()
Nguyễn Phi Hùng nói thêm, lợi thế của anh là từng học thái cực quyền khi tham gia phim
*Sống chậm* (đạo diễn Nguyễn Thái Hòa), và võ cổ truyền trong *Duyên trần thoát tục*. Và khi tham gia phim của NSƯT Nguyễn Chánh Tín, anh được truyền dạy các thế võ gia truyền Liên Phong quyền, một thế võ lấy nhu thắng cương rất đẹp mắt và huyền bí.
Phim sẽ có 5 trận đánh lớn, trong đó, trận làm Phi Hùng nhớ nhất là đối đầu với tướng cướp lừng danh (cascadeur Tuấn Voi thể hiện) và hàng chục gã côn đồ chạy mô tô gây náo loạn khu nhà kho ở Thủ Đức. Lúc đánh nhau, anh nhập vai nên diễn rất hăng, nhưng khi về nhà thì toàn thân ê ẩm, chuyện trật tay, bong gân cũng trở nên quen thuộc. "Nhờ bộ phim này, tôi thấy mình nhanh nhẹn, khỏe mạnh hơn rất nhiều. Chuyện tập luyện võ thuật bây giờ đã thành một thói quen của tôi", nam ca sĩ nhấn mạnh.
|
|![]()
|Phi Hùng trong trận đối đầu với kẻ xấu.|
Nhận xét về chàng hiệp sĩ bí ẩn, NSƯT - đạo diễn Nguyễn Chánh Tín cho biết: "Phi Hùng vào vai rất nhanh, nghĩa là tốc độ hòa nhập vào nhân vật của cậu ấy khiến tôi nể phục. Từ một người không giỏi về võ thuật, nhưng sự chuyên cần và tố chất về độ dẻo, nhanh, mạnh, cả sức bền trong các trận đấu, cậu ấy đều có thể hoàn thành tốt nhất. Tôi nghĩ kết quả đó là nhờ vào năng khiếu cũng như kinh nghiệm từ những ngày học múa đã giúp Phi Hùng rất nhiều trong việc thực hiện các động tác võ thuật biến hóa".
Đạo diễn nói thêm: "Ở Hùng, bên cạnh sự cố gắng là luôn biết cách thể hiện đúng ý đồ của kịch bản, trung thành với hình tượng một chàng hiệp sĩ xưa và nay là có một chút bí ẩn, pha một chút hiện đại, có lúc lạnh lùng, có lúc rất hài hước. Đây sẽ là vai diễn tạo nhiều cảm xúc cho người xem".
|
|![]()
|Đạo diễn Nguyễn Chánh Tín hướng dẫn Nguyễn Phi Hùng.|
Hiện tại,
*Hiệp sĩ guốc vông* đã hoàn thành xong phần thu hình, đang ở giai đoạn hậu kỳ. Thời gian tới, Nguyễn Phi Hùng sẽ phát hành single *Đến lúc cách xa *của nhạc sĩ Phúc Trường. Đây là một ca khúc nhẹ nhàng, nhưng đòi hỏi nhiều động tác múa phức tạp. Điều này đã buộc anh phải trở lại trường múa tập luyện suốt một thời gian dài để đáp ứng được những yêu cầu khó tính của đạo diễn Hà Giang. Hai sản phẩm mới của Phi Hùng ở lĩnh vực phim ảnh và ca nhạc sẽ cùng ra mắt trong dịp Tết năm nay.
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|Từng thế đánh của Nguyễn Phi Hùng.|
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|Một đòn tung cước tuyệt đẹp của Nguyễn Phi Hùng.|
|
|![]()
|
|![]()
|Với những cú đá Bàng long cước, Nguyễn Phi Hùng lần lượt hạ từng tên côn đồ trong chớp mắt.|
|
|![]()
|
|![]()
|Nhân vật Nhạn Trắng Cà Mau luôn xuất hiện một cách bí ẩn và đúng lúc để giải nguy cho người bị nạn.|
|
|![]()
|
|![]()
|Trong tập luyện cũng như trên hiện trường, NSƯT - đạo diễn Nguyễn Chánh Tín luôn chăm chút cho các cảnh quay được tốt nhất.|
|
|![]()
Nguyễn Lữ
Photo: Nguyễn Anh Nguyễn
Theo Infonet
Bình luận

X-Cache: MISS from xCache-11419090


text:
Xúc động hình ảnh chia tay những người hùng Serie A
Không hẹn mà gặp, chỉ trong một ngày Serie A đã phải nói lời chia tay với một loạt những ngôi sao hàng đầu từng tỏa sáng trong màu áo Milan, Juve hay Inter.
>> Juventus lên ngôi sau mùa giải 'độc cô cầu bại'
>> Sự nghiệp huy hoàng của Alessandro Nesta qua ảnh
Từ Gattuso, Inzaghi đến Del Piero, Cordoba hay Di Vaio, tất cả họ đều nhận được những sự tri ân nhiệt thành từ các CĐV. Rất nhiều nước mắt đã rơi khi chứng kiến "ông già" Inzaghi ghi bàn từ một pha phá bẫy việt vị quen thuộc để ghi bàn đem lại chiến thắng 2-1 cho Milan trước Novara. Tạm biệt tất cả, và hy vọng sẽ có ngày các anh trở lại, có thể là trên một cương vị khác.
Trong khi đó, sau khi chia tay Milan, Seedorf sẽ sang Brazil “dưỡng già”. Nhiều khả năng Clarence Seedorf sẽ chuyển tới Botafogo sau khi anh khép lại 10 năm khoác áo AC Milan. Seedorf gia nhập Milan năm 2002 từ đối thủ cùng thành phố Inter. Qua tròn 10 năm gắn bó, riêng tại đấu trường Serie A, anh đã có 300 trận thi đấu cùng đội chủ sân San Siro. Trong khoảng thời gian này, Seedorf góp công giúp Milan giành 2 Scudetto, 2 chức vô địch Champions League, 2 siêu cúp châu Âu, 1 chức vô địch FIFA Club World Cup, 2 siêu cúp Italia và 1 chức vô địch Coppa Italia.
H.T
Theo Infonet
Bình luận

markdown:
# Xúc động hình ảnh chia tay những người hùng Serie A
## Không hẹn mà gặp, chỉ trong một ngày Serie A đã phải nói lời chia tay với một loạt những ngôi sao hàng đầu từng tỏa sáng trong màu áo Milan, Juve hay Inter.
>>
[Juventus lên ngôi sau mùa giải 'độc cô cầu bại'](http://www.zing.vn/news/the-thao-italy/juventus-len-ngoi-sau-mua-giai-doc-co-cau-bai/a249663.html)
>>
[Sự nghiệp huy hoàng của Alessandro Nesta qua ảnh](http://www.zing.vn/news/the-thao-italy/su-nghiep-huy-hoang-cua-alessandro-nesta-qua-anh/a249362.html)
Từ Gattuso, Inzaghi đến Del Piero, Cordoba hay Di Vaio, tất cả họ đều nhận được những sự tri ân nhiệt thành từ các CĐV. Rất nhiều nước mắt đã rơi khi chứng kiến "ông già" Inzaghi ghi bàn từ một pha phá bẫy việt vị quen thuộc để ghi bàn đem lại chiến thắng 2-1 cho Milan trước Novara. Tạm biệt tất cả, và hy vọng sẽ có ngày các anh trở lại, có thể là trên một cương vị khác.
Trong khi đó, sau khi chia tay Milan, Seedorf sẽ sang Brazil “dưỡng già”. Nhiều khả năng Clarence Seedorf sẽ chuyển tới Botafogo sau khi anh khép lại 10 năm khoác áo AC Milan. Seedorf gia nhập Milan năm 2002 từ đối thủ cùng thành phố Inter. Qua tròn 10 năm gắn bó, riêng tại đấu trường Serie A, anh đã có 300 trận thi đấu cùng đội chủ sân San Siro. Trong khoảng thời gian này, Seedorf góp công giúp Milan giành 2 Scudetto, 2 chức vô địch Champions League, 2 siêu cúp châu Âu, 1 chức vô địch FIFA Club World Cup, 2 siêu cúp Italia và 1 chức vô địch Coppa Italia.
|Clip khoảnh khắc chia tay xúc động những người hùng của AC Milan|
|
|![]()
|
|
Trước trận, các CĐV Milan dành cho những lão tướng của đội bóng này sự tri ân từ trên khán đài.
|
|![]()
|
|
Nesta
|
|![]()
|
|
Super Pippo
|
|![]()
|
|![]()
|
|
Còn ở dưới sân, Gattuso xúc động đến rơi nước mắt khi nói lời chia tay với các đồng đội.
|
|![]()
|
|![]()
|
|
Tất cả vỡ òa khi SuperPippo ghi bàn nâng tỷ số lên 2-1.
|
|![]()
|
|![]()
|
|
Ở một nơi khác, Del Piero cũng ghi bàn trong ngày chia tay Serie A Đội trưởng của Juve chỉ còn 1 trận chung kết Coppa với Napol. Alessandro Del Piero khẳng định chắc như đinh đóng cột rằng anh chưa có ý định giải nghệ cho dù 19 năm gắn bó với Juventus của anh sắp khép lại.
|
|![]()
|
|
Âm thầm hơn, Inter cũng chia tay Ivan Cordoba sau 12 năm gắn bó.
|
|![]()
|
|
Cầu thủ người Colombia nhận được sự tung hô của các đồng đội.
H.T
Theo Infonet
Bình luận

X-Cache: MISS from xCacheSing-01


text: Với 3 người thiệt mạng, vụ tai nạn liên hoàn sáng 29/2 trên phố Ái Mộ (Long Biên, Hà Nội) được nhận định là đặc biệt nghiêm trọng. Dù công an đã có đánh giá ban đầu, nhưng công chúng vẫn tìm kiếm câu trả lời cho những tình tiết chưa rõ ràng. Ai cầm lái chiếc Camry? Nguyễn Quang Vinh (39 tuổi) trình diện Công an quận Long Biên thừa nhận mình uống rượu, lái xe của khách hàng ở gara, đánh lái vào cua rộng nên không kịp xử lý gây ra tai nạn liên hoàn. Dựa trên hình ảnh camera, lời khai của Vinh, nhân chứng và dấu vết hiện trường, Công an quận Long Biên cũng kết luận Nguyễn Quang Vinh đã lái xe Camry và gây tai nạn. Tuy nhiên, chị Nguyễn Thị Thi (mẹ của cháu bé và con dâu người đàn ông thiệt mạng) cho biết, gia đình người gây tai nạn đã tới chia buồn, tạ lỗi, lo tang lễ và thừa nhận người điều khiển xe là "cháu gái" tên Phương Anh (25 tuổi). Trao đổi với VnExpress, đại tá Vũ Văn Hùng, Trưởng công an quận Long Biên khẳng định đã làm khách quan và không phải điều tra lại. "Chúng tôi sẵn sàng chịu trách nhiệm trước pháp luật về kết quả điều tra của mình", ông nhấn mạnh. Vì sao Vinh tự ý mang xe đi sửa? Việc Vinh khai khách mang xe đến rửa, anh ta lên xe ngồi thấy báo đèn đỏ nên mang đi sửa gây ra nhiều thắc mắc, bởi Vinh khó lòng tự động đánh xe đi sửa khi chưa có sự đồng ý của chủ phương tiện. Chưa kể, ngồi cùng xe với anh ta là "cháu gái" và trong người có hơi men theo lời khai. Tình trạng tài xế khi cầm lái? 7 tiếng sau khi gây tai nạn, tài xế Vinh đến trình diện cơ quan công an, thú nhận đã uống rượu tại quán cháo lòng trên phố Hoàng Như Tiếp, cách hiện trường không xa. Điều này củng cố giả thiết rượu là một trong những nguyên nhân gây mất kiểm soát. Vinh cũng khai lúc gây tai nạn đã hoảng loạn, lo sợ, mở cửa xe chạy khỏi hiện trường. Tuy nhiên, hình ảnh camera cho thấy, sau khoảng 2 phút gây tai nạn, Vinh mở cửa ghế phụ ra ngoài, không phải với trạng thái hốt hoảng mà là tức giận, rồi đạp mạnh vào chân người đàn ông cầm điện thoại quay phim, chửi bới. Anh này cho hai tay vào túi quần, bình tĩnh đi quanh xe, không quan sát về phía các nạn nhân. Khoảng 10 phút, anh ta gặp một người phụ nữ trung tuổi mặc áo tím khuôn mặt hốt hoảng, hai người nói chuyện một lúc rồi vòng tay ôm nhẹ, vỗ vai nhau. Một số nhân chứng tại hiện trường mô tả Vinh khá tỉnh táo, không có biểu hiện của người sử dụng rượu bia. "Anh ta xuống xe khá bình tĩnh, thậm chí nói chuyện với nhiều người, sau hơn 10 phút thì rời khỏi hiện trường", một nhân chứng nói. Nhân thân của tài xế ra sao? Tại cơ quan công an, Nguyễn Quang Vinh khai có 2 tiền án về tội trộm cắp tài sản và cướp giật tài sản. Ra tù anh ta làm nghề tự do, làm bảo vệ ở Chi cục Thuế rồi mở gara rửa xe. Trong khi ở một bức ảnh được lan truyền trên mạng, Vinh cầm bằng khen có tên Nguyễn Quang Vinh - cán bộ thuộc Đội Hành chính - Nhân sự - Tài vụ Chi cục thuế quận Ba Đình. Có hay không việc cấp cứu muộn? Tai nạn xảy ra khoảng sau 7h30 khiến ông Trần Viết Tiến (64 tuổi) và bà Nguyễn Thị Trúc (55 tuổi) chết tại chỗ. Bé Trần Gia Hân (6 tuổi) được phát hiện tim còn đập, có người gọi cấp cứu 115. Hình ảnh camera cho thấy đến khoảng 8h, nhiều phương tiện qua lại, nhưng các nạn nhân vẫn nằm tại hiện trường. Một số nhân chứng cho hay, 45 phút sau tai nạn xe cứu thương mới xuất hiện. Lý giải việc xe đến muộn, ông Nguyễn Văn Sáu, Giám đốc Trung tâm cấp cứu 115 Hà Nội khẳng định không có chậm trễ trong việc điều động xe đến hiện trường. Tổng đài của trung tâm tại phố Phan Chu Trinh (Hoàn Kiếm) nhận cuộc gọi báo tai nạn nghiêm trọng khoảng 7h35 sáng 29/2. Có trạm đặt tại Trung tâm Y tế Long Biên, ban điều hành đã cử xe đi từ đây. "Quy trình từ lúc nhận cuộc gọi đến lúc xe xuất phát khoảng 2 phút. Quãng đường di chuyển chỉ là 4 km nhưng vào giờ cao điểm sáng, giao thông tắc nghẽn, xe phải đi vòng tiếp cận hiện trường từ đường Nguyễn Sơn", ông Sáu nói. 7h58, xe cấp cứu đầu tiên với bác sĩ và điều dưỡng có mặt ở nơi xảy ra tai nạn. Lúc này, cháu Hân vừa được chuyển lên xe tải của công an, Bệnh nhân bị đa chấn thương, vỡ nếp sọ nhưng tim vẫn đập nên được chuyển trở lại xe 115 đưa thẳng đến bệnh viện Đức Giang gần đó để đặt nội khí quản rồi chuyển tiếp lên bệnh viện Việt Đức. Tại đây, dù được nỗ lực cứu chữa, nhưng sau hơn 2 tiếng cháu tử vong. Cũng theo ông Sáu, 8h5 xe cấp cứu thứ hai đến hiện trường, song những nạn nhân còn lại đã tử vong trước đó. Ông Sáu cho biết, việc cứu thương đến hiện trường kịp thời hay không phụ thuộc vào nhiều yếu tố khách quan, nhất là tình trạng đường sá ùn tắc ở Hà Nội. Theo VNexpress.net Từ khóa: xe Camry tai nạn ở Ái Mộ tai nạn xe Camry Bình luận * Vui lòng nhập bình luận tiếng Việt có dấu Nhập lại Gửi

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=47QO07wUVVHaI23rMX25a4zIUGukYcrqBTwsJJT7ApJGeOJOkrg0X99dpo7IWiqzsUwMYJMpx6D-fEN0HsCAeLjPy7H9qlghkJiKVOiAkhJsm2cihqlZGMy9BTl8-HGtUd3P39HKTjb4pkRDefptjQ2; domain=ngaynay.epi.vn; expires=Sat, 03-Jun-2017 14:06:24 GMT; path=/; HttpOnly

X-Cache: MISS from xCache11-01


text:
Take carbenes. Everybody likes a carbene--it's a lone pair on carbon, but it's formally neutral, and it does interesting reactions like alkene insertion (cyclopropanation), C-H insertion, rearrangements, and the like.
Carbenes are typically highly reactive and short-lived, though examples of persistent carbenes are now well-known. N-heterocyclic carbenes (NHCs) make a prime example. The electron-rich di-adamantyl NHC shown above, for instance, was described in 1991 and can be crystallized (it melts, by the way, at 240 degrees Celsius).
Grubbs' second-generation catalyst, which bears an NHC in lieu of one of the phosphine ligands of the first-generation counterpart. Besides olefin metathesis, though, persistent carbenes (as NHCs) are quite useful ligands for tricky C-C cross-couplings. Specifically, the so-called Pd-PEPPSI complexes are useful for coupling of tetrahedral carbon centers to each other.
thiamin diphosphate (ThDP), which, if you didn't guess, is thiamin with diphosphate attached (it also goes by the name thiamin pyrophosphate, or TPP, which is definitely not confusing at all). ThDP is a coenzyme for pyruvate decarboxylate and pyruvate oxidase, among other enzymes.
short-lived carbene. A recent report in Nature Chemical Biology provides evidence for the latter. The authors examined thiamin diphosphate with the enzyme pyruvate oxidase (from bacterial origins). Phosphate was employed as a mimic of the substrate (pyruvate) that would bind similarly but not form a covalent adduct--this was to see if substrate binding might correspond with the formation of a carbene.
Via circular dichroism (CD), and X-ray diffraction, the authors give evidence that although the coenzyme is C-protonated in its resting state, binding of phosphate results in accumulation of either the carbanion/carbene form. This is narrowed down to the carbene chiefly through analysis of the XRD structure. Not only was the electron density consistent, but the bond lengths and angles were similar to synthetic thiazolium carbenes previously reported. The authors mention similar results upon analysis of the ThDP/cyclohexane-1,2-dione hydrolase complex.
Essentially, under physiologically relevant equilibrium conditions, the thiamine/enzyme complex can accumulate a carbene. In water. That's quite cool.
Bạn đang thắc mắc cách thay da sinh học.ReplyDelete
Hay Lột da collagen là gì?
Đừng ngần ngại hãy liên hệ với shop qua 2 đường dẫn trên nhé
Các mẹo làm đẹp cho phụ nữReplyDelete
5 bài tập giúp giảm mỡ đùi
| Những thói quen hàng ngày khiến ngực chảy xệ
| 9 lý do khiến phụ nữ nhật bản trẻ lâu
| Những điều cần biết khi sử dụng thuốc trị mụn
Bà bầu có nên ăn nhiều trứng vịt lộn hay khôngReplyDelete
Các mẹ luôn bâng khuân bà bầu có nên ăn trứng vịt lộn không? ba bau nen an gi con thong minh? điều mà các mẹ gặp nhiều khó khăn trong chăm sóc thai nhi. Vâng điều ấy được chúng tôi giải đap qua bài viết sau mời các mẹ cùng tham khảo nhé:
1 . Trứng vịt lộn và chất dinh dưỡng trong trứng
Trứng vịt lộn có tác dụng tu âm, dưỡng huyết, ích trí, giúp cơ thể nhanh tăng trưởng. Rau răm có tác dụng trừ hàn, tiêu thực, sáng mắt, sát trùng, mạnh chân gối, ấm bụng, chống đầy bụng khó tiêu...
Gừng tươi có tác dụng kích thích tiêu hoá, mạnh tim, giải độc thức ăn, chống suy giảm tình dục... Theo quan niệm của y học cổ truyền món trứng vịt lộn ăn cùng gia vị là một bài thuốc, dùng chữa các chứng thiếu máu, suy nhược, còi cọc, đau đầu chóng mặt, yếu sinh lý…
2. Vậy bà bầu ăn trứng vịt lộn?
Như chúng ta đã biết trứng vịt lộn chứa nhiều đạm và chất sắt, thực phẩm mát nên các bà bầu khi mang thai có thể ăn được trứng vịt lộn nhưng không nên ăn quá nhiều 1 lúc và thường xuyên. Nên ăn trứng chín và đang còn nóng đặc biệt không nên ăn kèm với rau răm. Không nên ăn trững vào buổi tối vì sẽ gây ứ bung khó tiêu. Tóm lại bà bầu có thể ăn được trứng vịt lộn nhưng không nên ăn quá nhiều nên ăn 1-2 quả trong 1 tuần.
>> Tìm hiểu thêm: ba bau co duoc an thit cho
3. Lời khuyên
Chúng tôi khuyên bạn trong thời kì mang thai nên ăn các chất dinh dưỡng tốt cho thai nhi tránh ăn và uông các chất kích thích, tươi sống. Cần cân bằng đầy đủ các chất dinh dưỡng để thai nhi phát triển tốt nhất!
Businesses need to stay ahead in the game and think ahead of the competition which is precisely what the experts at the SEO company do. click here to investigateReplyDelete

markdown:
[gloveboxes](http://en.wikipedia.org/wiki/Glovebox). It's really quite interesting what kind of chemistries are possible in aqueous, biological conditions just by manipulation of the local electronic and steric environment by the structure of enzymatic active sites.
Take
[carbenes](http://en.wikipedia.org/wiki/Carbene). Everybody likes a carbene--it's a lone pair on carbon, but it's formally neutral, and it does interesting reactions like alkene insertion (cyclopropanation), C-H insertion, rearrangements, and the like.
Carbenes are typically highly reactive and short-lived, though examples of persistent carbenes are now well-known.
*N*-heterocyclic carbenes (NHCs) make a prime example. The electron-rich di-adamantyl NHC shown above, for instance, [was described in 1991](http://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/ja00001a054)and can be crystallized (it melts, by the way, at 240 degrees Celsius). *p*orbital. This acts to stabilize the singlet state and imbues NHCs with admirable properties as metal ligands (electron rich sigma donors which bond quite strongly to metal centers) The most famous of these is probably [Grubbs' second-generation catalyst](http://www.blogger.com/), which bears an NHC in lieu of one of the phosphine ligands of the first-generation counterpart. Besides [olefin metathesis](http://en.wikipedia.org/wiki/Olefin_metathesis), though, persistent carbenes (as NHCs) are quite useful ligands for tricky C-C cross-couplings. Specifically, the [so-called Pd-PEPPSI complexes](http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ejoc.201000359/pdf)are useful for coupling of *tetrahedral*carbon centers to each other. [thiamin diphosphate](http://en.wikipedia.org/wiki/Thiamin_diphosphate)(ThDP), which, if you didn't guess, is thiamin with diphosphate attached (it also goes by the name thiamin pyrophosphate, or TPP, which is definitely not confusing at all). ThDP is a coenzyme for [pyruvate decarboxylate](http://en.wikipedia.org/wiki/Pyruvate_decarboxylase)and [pyruvate oxidase](http://en.wikipedia.org/wiki/Pyruvate_oxidase), among [other](http://www.teed.uni-stuttgart.de/cgi-bin/new_THDP/index.pl)enzymes. [short-lived carbene](http://www.sciencemag.org/content/276/5314/942). A recent report in *Nature Chemical Biology* [provides evidence for the latter](http://www.nature.com/nchembio/journal/vaop/ncurrent/full/nchembio.1275.html). The authors examined thiamin diphosphate with the enzyme pyruvate oxidase (from bacterial origins). Phosphate was employed as a mimic of the substrate (pyruvate) that would bind similarly but not form a covalent adduct--this was to see if substrate binding might correspond with the formation of a carbene.
Via
[circular dichroism](http://en.wikipedia.org/wiki/Circular_dichroism#Application_to_biological_molecules)(CD), and [X-ray diffraction](http://en.wikipedia.org/wiki/X-ray_crystallography), the authors give evidence that although the coenzyme is *C*-protonated in its resting state, binding of phosphate results in accumulation of either the carbanion/carbene form. This is narrowed down to the carbene chiefly through analysis of the XRD structure. Not only was the electron density consistent, but the bond lengths and angles were similar to synthetic thiazolium carbenes previously reported. The authors mention similar results upon [analysis of the ThDP/cyclohexane-1,2-dione hydrolase complex](http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1742-4658.2012.08513.x/abstract).
Essentially, under physiologically relevant equilibrium conditions, the thiamine/enzyme complex can
*accumulate*a carbene. In water. That's quite cool.
Bạn đang thắc mắc cách thay da sinh học.ReplyDelete
Hay Lột da collagen là gì?
Đừng ngần ngại hãy liên hệ với shop qua 2 đường dẫn trên nhé
Các mẹo làm đẹp cho phụ nữReplyDelete
5 bài tập giúp giảm mỡ đùi
| Những thói quen hàng ngày khiến ngực chảy xệ
| 9 lý do khiến phụ nữ nhật bản trẻ lâu
| Những điều cần biết khi sử dụng thuốc trị mụn
Bà bầu có nên ăn nhiều trứng vịt lộn hay khôngReplyDelete
Các mẹ luôn bâng khuân bà bầu có nên ăn trứng vịt lộn không? ba bau nen an gi con thong minh? điều mà các mẹ gặp nhiều khó khăn trong chăm sóc thai nhi. Vâng điều ấy được chúng tôi giải đap qua bài viết sau mời các mẹ cùng tham khảo nhé:
1 . Trứng vịt lộn và chất dinh dưỡng trong trứng
Trứng vịt lộn có tác dụng tu âm, dưỡng huyết, ích trí, giúp cơ thể nhanh tăng trưởng. Rau răm có tác dụng trừ hàn, tiêu thực, sáng mắt, sát trùng, mạnh chân gối, ấm bụng, chống đầy bụng khó tiêu...
Gừng tươi có tác dụng kích thích tiêu hoá, mạnh tim, giải độc thức ăn, chống suy giảm tình dục... Theo quan niệm của y học cổ truyền món trứng vịt lộn ăn cùng gia vị là một bài thuốc, dùng chữa các chứng thiếu máu, suy nhược, còi cọc, đau đầu chóng mặt, yếu sinh lý…
2. Vậy bà bầu ăn trứng vịt lộn?
Như chúng ta đã biết trứng vịt lộn chứa nhiều đạm và chất sắt, thực phẩm mát nên các bà bầu khi mang thai có thể ăn được trứng vịt lộn nhưng không nên ăn quá nhiều 1 lúc và thường xuyên. Nên ăn trứng chín và đang còn nóng đặc biệt không nên ăn kèm với rau răm. Không nên ăn trững vào buổi tối vì sẽ gây ứ bung khó tiêu. Tóm lại bà bầu có thể ăn được trứng vịt lộn nhưng không nên ăn quá nhiều nên ăn 1-2 quả trong 1 tuần.
>> Tìm hiểu thêm: ba bau co duoc an thit cho
3. Lời khuyên
Chúng tôi khuyên bạn trong thời kì mang thai nên ăn các chất dinh dưỡng tốt cho thai nhi tránh ăn và uông các chất kích thích, tươi sống. Cần cân bằng đầy đủ các chất dinh dưỡng để thai nhi phát triển tốt nhất!
Businesses need to stay ahead in the game and think ahead of the competition which is precisely what the experts at the SEO company do. click here to investigateReplyDelete

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0

X-Content-Type-Options: nosniff

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Bạn thích bài viết này?
Trở lại Những bài hát nhạc Flash hay nhất
Có thể bạn sẽ thích
Anyone can archive whatever they really want and become whoever they want to be
Latest posts by Cao Vuong (see all)
- 10 điều đáng tiếc nhất trước khi chết - 02/03/2015
- 22 bài học cuộc đời đáng suy ngẫm từ ông cụ 99 tuổi - 05/02/2015
- 40 bài học cuộc sống cần cho mọi lứa tuổi - 27/01/2015
- [Infographic] 10 dấu hiệu chứng tỏ bạn hạnh phúc - 17/01/2015
- Top 10 TED Talks hay nhất 2014 - 16/01/2015

markdown:
### Bạn thích bài viết này?
|
|
|
|
Trở lại
[Những bài hát nhạc Flash hay nhất](http://petalia.org/Songs/flash/index.htm)
### Có thể bạn sẽ thích
Anyone can archive whatever they really want and become whoever they want to be
#### Latest posts by Cao Vuong (
[see all](http://petalia.org/author/admin))
-
[10 điều đáng tiếc nhất trước khi chết](http://petalia.org/song-dep/10-dieu-dang-tiec-nhat-truoc-khi-chet.html)- 02/03/2015
-
[22 bài học cuộc đời đáng suy ngẫm từ ông cụ 99 tuổi](http://petalia.org/song-dep/22-bai-hoc-cuoc-doi-dang-suy-ngam-tu-ong-cu-99-tuoi.html)- 05/02/2015
-
[40 bài học cuộc sống cần cho mọi lứa tuổi](http://petalia.org/song-dep/40-bai-hoc-cuoc-song-can-cho-moi-lua-tuoi.html)- 27/01/2015
-
[[Infographic] 10 dấu hiệu chứng tỏ bạn hạnh phúc](http://petalia.org/song-dep/infographic-10-dau-hieu-chung-to-ban-hanh-phuc.html)- 17/01/2015
-
[Top 10 TED Talks hay nhất 2014](http://petalia.org/song-dep/top-10-ted-talks-hay-nhat-2014.html)- 16/01/2015

Server: Apache


text:
PHIM BỘ XEM NHIỀU
Tập 10
Quý Cô Mạnh Mẽ, Do Bong Soon Strong Woman Do Bong Soon 350
Tập 58
Tam Sinh Tam Thế Thập Lý Đào Hoa Three Lifetimes Peach Blossom 76
Tập 20
Huyền Thoại Biển Xanh The Legend of The Blue Sea 46
Tập 18
Trưởng Phòng Tài Ba Chief Kim 44
Tập 57
Hương Vị Hôn Nhân Our Gab Soon 38
Tập 44
Tân Anh Hùng Xạ Điêu 2017 Legend of the Condor Heroes 38
Tập 54
Bốn chàng thợ may Laurel Tree Tailors 31
Tập 18
Saimdang, Nhật Ký Ánh Sáng Saimdang, Light’s Diary 28
Tập 82
Bảy viên ngọc rồng siêu cấp Dragon Ball Super 26
Tập 40
Bởi Vì Được Gặp Em Because Of You 24
PHIM LẺ XEM NHIỀU
Kong: Đảo Đầu Lâu Kong: Skull Island 42
Sát Nhân Cuồng Dâm Cassadaga 11
10,000 Năm Trước Công Nguyên 10,000 Bc 9
Thế Giới Ngầm 5: Trận Chiến Đẫm Máu Underworld: Blood Wars 8
Vùng đất quỷ dữ 6: Hồi cuối Resident Evil: The Final Chapter 7
Kung Fu Yoga Kung-Fu Yoga 7
Quá Nhanh Quá Nguy Hiểm 1 The Fast And The Furious 6
Liên Minh Sát Thủ Allied 5
Nữ Thiện Xạ Bắn Tỉa Battle for Sevastopol 4
Điệp Viên xXx 3: Phản đòn xXx: Return of Xander Cage 4
TỪ KHÓA
Anime Christmas Chuyển thể từ văn học Châu Tinh Trì Cổ trang Doraemon Drama Fantasy Halloween Huỳnh Hiểu Minh Hành động Jame bond Kiếm hiệp Kung Fu Lãng mạn Lý Liên Kiệt Lịch sử Ma cà rồng Ma kinh dị Marvel Marvel Comics Mystery NC17 One Piece Oscar phim 2014 Phim chiếu rạp Robot Siêu anh hùng siêu nhiên Superheroes Superman Thiếu nhi Thriller Thành Long Thần thoại Tiểu sử True Story TVB TV series Tội phạm war Xác sống Zombie Điệp viên

markdown:
![](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/themes/phimchuong/images/btn-follow-us-w298.png)
![](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/themes/phimchuong/images/btn-follow-us-w298.png)
PHIM BỘ XEM NHIỀU
Tập 10
[](http://phimhd7.com/quy-co-manh-me-do-bong-soon-31383/)
![ Quý Cô Mạnh Mẽ, Do Bong Soon](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/uploads/2017/02/c3s6wwhweaqpgaj-1-201702656-330x185.jpg)
[Quý Cô Mạnh Mẽ, Do Bong Soon](http://phimhd7.com/quy-co-manh-me-do-bong-soon-31383/)Strong Woman Do Bong Soon 350
Tập 58
[](http://phimhd7.com/tam-sinh-tam-the-thap-ly-dao-hoa-25895/)
![ Tam Sinh Tam Thế Thập Lý Đào Hoa](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/uploads/2017/02/tfdfwjj553ddimg-330x185.jpg)
[Tam Sinh Tam Thế Thập Lý Đào Hoa](http://phimhd7.com/tam-sinh-tam-the-thap-ly-dao-hoa-25895/)Three Lifetimes Peach Blossom 76
Tập 20
[](http://phimhd7.com/truyen-thuyet-bien-xanh-24267/)
![ Huyền Thoại Biển Xanh](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/uploads/2016/11/truyen-huyen-xanh-3-330x185.jpg)
[Huyền Thoại Biển Xanh](http://phimhd7.com/truyen-thuyet-bien-xanh-24267/)The Legend of The Blue Sea 46
Tập 18
[](http://phimhd7.com/truong-phong-tai-ba-26062/)
![ Trưởng Phòng Tài Ba](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/uploads/2017/02/Chief_Kim-p1-330x185.jpg)
[Trưởng Phòng Tài Ba](http://phimhd7.com/truong-phong-tai-ba-26062/)Chief Kim 44
Tập 57
[](http://phimhd7.com/huong-vi-hon-nhan-23735/)
![ Hương Vị Hôn Nhân](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/uploads/2016/09/OurGabSoon-2016-330x185.jpg)
[Hương Vị Hôn Nhân](http://phimhd7.com/huong-vi-hon-nhan-23735/)Our Gab Soon 38
Tập 44
[](http://phimhd7.com/tan-anh-hung-xa-dieu-2017-25687/)
![ Tân Anh Hùng Xạ Điêu 2017](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/uploads/2017/01/LOCH10-330x185.jpg)
[Tân Anh Hùng Xạ Điêu 2017](http://phimhd7.com/tan-anh-hung-xa-dieu-2017-25687/)Legend of the Condor Heroes 38
Tập 54
[](http://phimhd7.com/bon-chang-tho-may-23763/)
![ Bốn chàng thợ may](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/uploads/2016/09/the-gentlemen-of-wolgyesu-tailor-shop-laurel-tree-tailors-bay-tree-tailors-330x185.jpg)
[Bốn chàng thợ may](http://phimhd7.com/bon-chang-tho-may-23763/)Laurel Tree Tailors 31
Tập 18
[](http://phimhd7.com/saimdang-nhat-ky-anh-sang-25945/)
![ Saimdang, Nhật Ký Ánh Sáng](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/uploads/2017/02/Saimdang-Lights-Diary-Official-Horizontal-Poster-330x185.jpg)
[Saimdang, Nhật Ký Ánh Sáng](http://phimhd7.com/saimdang-nhat-ky-anh-sang-25945/)Saimdang, Light’s Diary 28
Tập 82
[](http://phimhd7.com/bay-vien-ngoc-rong-sieu-cap-21448/)
![ Bảy viên ngọc rồng siêu cấp](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/uploads/2016/05/dragon-ball-super-21448-330x185.jpg)
[Bảy viên ngọc rồng siêu cấp](http://phimhd7.com/bay-vien-ngoc-rong-sieu-cap-21448/)Dragon Ball Super 26
Tập 40
[](http://phimhd7.com/boi-vi-duoc-gap-em-31851/)
![ Bởi Vì Được Gặp Em](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/uploads/2017/03/e151ee3533924e849186a33b3d283c38-330x185.jpg)
[Bởi Vì Được Gặp Em](http://phimhd7.com/boi-vi-duoc-gap-em-31851/)Because Of You 24 ![ Loading ...](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/themes/phimchuong/images/loading.gif)
![ Loading ...](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/themes/phimchuong/images/loading.gif)
![ Loading ...](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/themes/phimchuong/images/loading.gif)
PHIM LẺ XEM NHIỀU
[](http://phimhd7.com/kong-dao-dau-lau-32380/)
![ Kong: Đảo Đầu Lâu](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/uploads/2017/03/kong-skull-island-5-330x185.jpg)
[Kong: Đảo Đầu Lâu](http://phimhd7.com/kong-dao-dau-lau-32380/)Kong: Skull Island 42 [](http://phimhd7.com/sat-nhan-cuong-dam-3964/)
![ Sát Nhân Cuồng Dâm](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/uploads/2016/05/343530-sat-nhan-cuong-dam-2011-330x185.jpg)
[Sát Nhân Cuồng Dâm](http://phimhd7.com/sat-nhan-cuong-dam-3964/)Cassadaga 11 [](http://phimhd7.com/10000-nam-truoc-cong-nguyen-32543/)
![ 10,000 Năm Trước Công Nguyên](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/uploads/2017/03/banner01a-gjku65fs-330x185.jpg)
[10,000 Năm Trước Công Nguyên](http://phimhd7.com/10000-nam-truoc-cong-nguyen-32543/)10,000 Bc 9 [](http://phimhd7.com/the-gioi-ngam-5-tran-chien-dam-mau-32906/)
![ Thế Giới Ngầm 5: Trận Chiến Đẫm Máu](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/uploads/2017/03/under4-330x185.jpg)
[Thế Giới Ngầm 5: Trận Chiến Đẫm Máu](http://phimhd7.com/the-gioi-ngam-5-tran-chien-dam-mau-32906/)Underworld: Blood Wars 8 [](http://phimhd7.com/vung-dat-quy-du-6-hoi-cuoi-32862/)
![ Vùng đất quỷ dữ 6: Hồi cuối](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/uploads/2017/03/Resident-Evil-Feature-330x185.jpg)
[Vùng đất quỷ dữ 6: Hồi cuối](http://phimhd7.com/vung-dat-quy-du-6-hoi-cuoi-32862/)Resident Evil: The Final Chapter 7 [](http://phimhd7.com/kung-fu-yoga-26853/)
![ Kung Fu Yoga](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/uploads/2017/02/Master-330x185.jpg)
[Kung Fu Yoga](http://phimhd7.com/kung-fu-yoga-26853/)Kung-Fu Yoga 7 [](http://phimhd7.com/qua-nhanh-qua-nguy-hiem-1-2161/)
![ Quá Nhanh Quá Nguy Hiểm 1](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/uploads/2016/05/252911-The-Fast-and-the-Furious-2001-330x185.png)
[Quá Nhanh Quá Nguy Hiểm 1](http://phimhd7.com/qua-nhanh-qua-nguy-hiem-1-2161/)The Fast And The Furious 6 [](http://phimhd7.com/lien-minh-sat-thu-26035/)
![ Liên Minh Sát Thủ](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/uploads/2017/02/Allied2-330x185.jpg)
[Liên Minh Sát Thủ](http://phimhd7.com/lien-minh-sat-thu-26035/)Allied 5 [](http://phimhd7.com/nu-thien-xa-ban-tia-2060/)
![ Nữ Thiện Xạ Bắn Tỉa](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/uploads/2016/05/595099-battle-of-sevastopol-2015-banner-330x185.jpg)
[Nữ Thiện Xạ Bắn Tỉa](http://phimhd7.com/nu-thien-xa-ban-tia-2060/)Battle for Sevastopol 4 [](http://phimhd7.com/diep-vien-xxx-3-phan-don-32519/)
![ Điệp Viên xXx 3: Phản đòn](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/uploads/2017/03/xxx-posters-330x185.jpg)
[Điệp Viên xXx 3: Phản đòn](http://phimhd7.com/diep-vien-xxx-3-phan-don-32519/)xXx: Return of Xander Cage 4 ![ Loading ...](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/themes/phimchuong/images/loading.gif)
![ Loading ...](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/themes/phimchuong/images/loading.gif)
![ Loading ...](https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?container=focus&refresh=604800&url=http://phimhd7.com/wp-content/themes/phimchuong/images/loading.gif)
TỪ KHÓA
[Anime](http://phimhd7.com/tag/anime/) [Christmas](http://phimhd7.com/tag/christmas/) [Chuyển thể từ văn học](http://phimhd7.com/tag/chuyen-the-tu-van-hoc/) [Châu Tinh Trì](http://phimhd7.com/tag/chau-tinh-tri/) [Cổ trang](http://phimhd7.com/tag/co-trang/) [Doraemon](http://phimhd7.com/tag/doraemon/) [Drama](http://phimhd7.com/tag/drama/) [Fantasy](http://phimhd7.com/tag/fantasy/) [Halloween](http://phimhd7.com/tag/halloween/) [Huỳnh Hiểu Minh](http://phimhd7.com/tag/huynh-hieu-minh/) [Hành động](http://phimhd7.com/tag/hanh-dong/) [Jame bond](http://phimhd7.com/tag/jame-bond/) [Kiếm hiệp](http://phimhd7.com/tag/kiem-hiep/) [Kung Fu](http://phimhd7.com/tag/kung-fu/) [Lãng mạn](http://phimhd7.com/tag/lang-man/) [Lý Liên Kiệt](http://phimhd7.com/tag/ly-lien-kiet/) [Lịch sử](http://phimhd7.com/tag/lich-su/) [Ma cà rồng](http://phimhd7.com/tag/ma-ca-rong/) [Ma kinh dị](http://phimhd7.com/tag/ma-kinh-di/) [Marvel](http://phimhd7.com/tag/marvel/) [Marvel Comics](http://phimhd7.com/tag/marvel-comics/) [Mystery](http://phimhd7.com/tag/mystery/) [NC17](http://phimhd7.com/tag/nc17/) [One Piece](http://phimhd7.com/tag/one-piece/) [Oscar](http://phimhd7.com/tag/oscar/) [phim 2014](http://phimhd7.com/tag/phim-2014/) [Phim chiếu rạp](http://phimhd7.com/tag/phim-chieu-rap/) [Robot](http://phimhd7.com/tag/robot/) [Siêu anh hùng](http://phimhd7.com/tag/sieu-anh-hung/) [siêu nhiên](http://phimhd7.com/tag/sieu-nhien/) [Superheroes](http://phimhd7.com/tag/superheroes/) [Superman](http://phimhd7.com/tag/superman/) [Thiếu nhi](http://phimhd7.com/tag/thieu-nhi/) [Thriller](http://phimhd7.com/tag/thriller/) [Thành Long](http://phimhd7.com/tag/thanh-long/) [Thần thoại](http://phimhd7.com/tag/than-thoai/) [Tiểu sử](http://phimhd7.com/tag/tieu-su/) [True Story](http://phimhd7.com/tag/true-story/) [TVB](http://phimhd7.com/tag/tvb/) [TV series](http://phimhd7.com/tag/tv-series/) [Tội phạm](http://phimhd7.com/tag/toi-pham/) [war](http://phimhd7.com/tag/war/) [Xác sống](http://phimhd7.com/tag/xac-song/) [Zombie](http://phimhd7.com/tag/zombie/) [Điệp viên](http://phimhd7.com/tag/diep-vien/)

Set-Cookie: __cfduid=dc92bb456ee1678fbb15a5006771f654e1490498467; expires=Mon, 26-Mar-18 03:21:07 GMT; path=/; domain=.phimhd7.com; HttpOnly

Server: cloudflare-nginx

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Vary: Accept-Encoding, Cookie


text:
Tag: sinh viên địt nhau
SEX Việt địt nhau liên tục với tư thế Doggy
Xem phim xxx Việt địt nhau cực sướng của đôi bạn trẻ việt nam với chỉ 1 tư thế Doggy chọn địa điểm địt tại nhà riêng luôn mang lại cảm giác mãn nguyện cho 2 người.
Xem phim xxx Việt địt nhau cực sướng của đôi bạn trẻ việt nam với chỉ 1 tư thế Doggy chọn địa điểm địt tại nhà riêng luôn mang lại cảm giác mãn nguyện cho 2 người.

markdown:
# Tag:
*sinh viên địt nhau*
[SEX Việt địt nhau liên tục với tư thế Doggy](/sex-viet-dit-nhau-lien-tuc-voi-tu-the-doggy/)
Xem phim xxx Việt địt nhau cực sướng của đôi bạn trẻ việt nam với chỉ 1 tư thế Doggy chọn địa điểm địt tại nhà riêng luôn mang lại cảm giác mãn nguyện cho 2 người.

Cache-Control: max-age=300, public

Pragma: public


text:
(PLO) - Tờ Daily Mail (Anh) ngày 22-06 cho biết, mặc dù không được ở bên nhau ngày "Father's Day" (Ngày của Cha) nhưng đệ nhất phu nhân Mỹ Michelle Obama đăng một bức ảnh trên Instagram để chúc chồng bà, Tổng thống Barack Obama có một Ngày của Cha vui vẻ: "Hôm nay và mỗi ngày hãy nghĩ về cha của hai cô bé. Chúc mừng Ngày của Cha!"
Được biết, ông Obama đã dành chút thời gian trong Ngày của Cha ở California để chơi golf với bạn học cấp ba của mình trong khi phu nhân Michelle Obama cùng con gái Sasha 14 tuổi và Malia 16 tuổi bay trở lại Washington DC sau một chuyến công du kéo dài một tuần đến châu Âu.
Tổng thống Obama không thể quây quần cùng gia đình nhân Ngày của Cha. Ông phải gặp bạn phổ thông ở California
Tổng thống Obama thừa nhận rằng khi con gái của ông còn nhỏ, bà Michelle Obama cảm thấy "đôi lúc giống người mẹ đơn thân". Lúc gia đình sống ở Illinois, Obama là giảng viên bên khoa luật của Đại học Chicago, ông phải thường xuyên làm việc xa nhà còn vợ ông thì làm việc bán thời gian và chăm sóc hai con.
"Những áp lực cuộc sống đôi khi gây căng thẳng cho cuộc hôn nhân của chúng tôi, áp lực đó còn đè nặng lên vai các bậc cha mẹ vừa phải làm việc, vừa phải chăm sóc con cái", ông Obama viết trên tạp chí MORE.
Ông nói thêm rằng những gánh nặng của cuộc sống gia đình "không cân xứng và không công bằng", những gánh nặng đó thường trút lên vai Michelle và nhiều phụ nữ khác đã có gia đình.
Bức ảnh phu nhân Michelle Obama đăng trên Instagram để chúc Tổng thống nhân Ngày của Cha
"Mặc dù mẹ của đệ nhất phu nhân, bà Marian Robinson, đã giúp chăm sóc cho Malia và Sasha, nhưng Michelle vẫn cảm thấy "căng thẳng và thất vọng", vì thế tôi nghĩ rằng đôi khi Michalle "cảm thấy giống một người mẹ đơn thân"", Obama viết.
Tuy nhiên, Obama ma nói rằng kể từ khi làm việc tại Nhà Trắng ông thấy mình gần gũi với gia đình hơn và cho phép ông trở thành "một người cha tốt hơn".
"Mọi người thường hỏi tôi liệu tôi có cảm thấy khó khăn để dành thời gian với Michelle và con gái của chúng tôi hay không. Nhưng thật ngạc nhiên vì ở trong Nhà Trắng cuộc sống gia đình của chúng tôi đã trở nên bình thường hơn bao giờ hết", Obama nói.
Sau khi chuyển đến Washington, Tổng thống đã có thời gian cùng gia đình ăn tối, Tổng thống còn có thể tham dự các buổi vũ hội của con gái mình , các trận bóng rổ và các trận đấu quần vợt.
"Tôi thấy mình may mắn khi xung quanh tôi toàn phụ nữ", ông viết. "Họ là những người quan trọng nhất trong cuộc sống của tôi. Họ là những người đã giúp làm nên tôi của ngày hôm nay", ông chia sẽ.
Bảo Anh

markdown:
![ Obama chia sẻ về cuộc sống gia đình đầy xúc động](http://static.plo.vn/w653/Uploaded/dothien/2015_06_22/obama_1_OLMS.jpg)
(PLO) - Tờ Daily Mail (Anh) ngày 22-06 cho biết, mặc dù không được ở bên nhau ngày "Father's Day" (Ngày của Cha) nhưng đệ nhất phu nhân Mỹ Michelle Obama đăng một bức ảnh trên Instagram để chúc chồng bà, Tổng thống Barack Obama có một Ngày của Cha vui vẻ: "Hôm nay và mỗi ngày hãy nghĩ về cha của hai cô bé. Chúc mừng Ngày của Cha!"
Được biết, ông Obama đã dành chút thời gian trong Ngày của Cha ở California để chơi golf với bạn học cấp ba của mình trong khi phu nhân Michelle Obama cùng con gái Sasha 14 tuổi và Malia 16 tuổi bay trở lại Washington DC sau một chuyến công du kéo dài một tuần đến châu Âu.
*Tổng thống Obama không thể quây quần cùng gia đình nhân Ngày của Cha. Ông phải gặp bạn phổ thông ở California*
Tổng thống Obama thừa nhận rằng khi con gái của ông còn nhỏ, bà Michelle Obama cảm thấy "đôi lúc giống người mẹ đơn thân". Lúc gia đình sống ở Illinois, Obama là giảng viên bên khoa luật của Đại học Chicago, ông phải thường xuyên làm việc xa nhà còn vợ ông thì làm việc bán thời gian và chăm sóc hai con.
"Những áp lực cuộc sống đôi khi gây căng thẳng cho cuộc hôn nhân của chúng tôi, áp lực đó còn đè nặng lên vai các bậc cha mẹ vừa phải làm việc, vừa phải chăm sóc con cái", ông Obama viết trên tạp chí MORE.
Ông nói thêm rằng những gánh nặng của cuộc sống gia đình "không cân xứng và không công bằng", những gánh nặng đó thường trút lên vai Michelle và nhiều phụ nữ khác đã có gia đình.
*Bức ảnh phu nhân Michelle Obama đăng trên Instagram để chúc Tổng thống nhân Ngày của Cha*
"Mặc dù mẹ của đệ nhất phu nhân, bà Marian Robinson, đã giúp chăm sóc cho Malia và Sasha, nhưng Michelle vẫn cảm thấy "căng thẳng và thất vọng", vì thế tôi nghĩ rằng đôi khi Michalle "cảm thấy giống một người mẹ đơn thân"", Obama viết.
Tuy nhiên, Obama ma nói rằng kể từ khi làm việc tại Nhà Trắng ông thấy mình gần gũi với gia đình hơn và cho phép ông trở thành "một người cha tốt hơn".
"Mọi người thường hỏi tôi liệu tôi có cảm thấy khó khăn để dành thời gian với Michelle và con gái của chúng tôi hay không. Nhưng thật ngạc nhiên vì ở trong Nhà Trắng cuộc sống gia đình của chúng tôi đã trở nên bình thường hơn bao giờ hết", Obama nói.
Sau khi chuyển đến Washington, Tổng thống đã có thời gian cùng gia đình ăn tối, Tổng thống còn có thể tham dự các buổi vũ hội của con gái mình , các trận bóng rổ và các trận đấu quần vợt.
"Tôi thấy mình may mắn khi xung quanh tôi toàn phụ nữ", ông viết. "Họ là những người quan trọng nhất trong cuộc sống của tôi. Họ là những người đã giúp làm nên tôi của ngày hôm nay", ông chia sẽ.
**Bảo Anh**

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=nHOWjUx26DxAQybXpYBe7FR2HuNU1e4cB2brqv2xc0F0ac9l7MyXQHHKHE8TY6eCgopP_8dnKZ1ogiaUl-Y3nQotTX8Kv_uqUvBowp7ek4HQ3yh8DEP05mt8sY7f1t0Pipr0R1fVDqKdjEjLqt3MaQ2; domain=plo.vn; expires=Sat, 03-Jun-2017 14:19:42 GMT; path=/; HttpOnly


text:
- Giới Thiệu
- |
- Liên Hệ
- |
- Quy Chế
- |
- Đăng nhập
- |
- Đăng ký
- |
- Danh mục Đồng Nai
Thời Trang - Làm Đẹp » Quần áo, thời trang
Đồng Nai
11:18:07 09-06-2014 Giá : 29.000đ
Đồng Nai
11:18:07 09-06-2014 Giá : 29.000đ
Thời Trang - Làm Đẹp » Quần áo, thời trang
Đồng Nai
16:44:16 02-08-2013
Đồng Nai
16:44:16 02-08-2013
Thời Trang - Làm Đẹp » Quần áo, thời trang
Đồng Nai
13:47:52 24-07-2013
Đồng Nai
13:47:52 24-07-2013

markdown:
[Giới Thiệu](http://www.yellowpages.vn/aboutvn.html)
- |
[Liên Hệ](http://www.yellowpages.vn/contactvn.html)
- |
[Quy Chế](http://www.yellowpages.vn/quychehoatdong.php)
- |
[Đăng nhập](http://raovat.yellowpages.vn/dang-nhap.html)
- |
[Đăng ký](http://raovat.yellowpages.vn/dang-ky.html)
- |
- Danh mục
[Đồng Nai] ![Xưởng May Áo Thun Đồng Phục, Áo Thun Du Lịch Giá Rẻ Xưởng May Áo Thun Đồng Phục, Áo Thun Du Lịch Giá Rẻ](http://raovat.yellowpages.vn/img_medium/201406091118_xuong-may-ao-thun.jpg)
[Xưởng May Áo Thun Đồng Phục, Áo Thun Du Lịch Giá Rẻ](http://raovat.yellowpages.vn/tin/xuong-may-ao-thun-dong-phuc-ao-thun-du-lich-gia-re-151957.html) [Thời Trang - Làm Đẹp](http://raovat.yellowpages.vn/tp/dong-nai-13/cat/thoi-trang-lam-dep-49.html)» [Quần áo, thời trang](http://raovat.yellowpages.vn/tp/dong-nai-13/cat/quan-ao-thoi-trang-50.html)
Đồng Nai
**11:18:07 09-06-2014**Giá : **29.000đ** ![xưởng may gia công balo túi xách theo mẫu, in thêu logo công ty LH 0979715122 xưởng may gia công balo túi xách theo mẫu, in thêu logo công ty LH 0979715122](http://raovat.yellowpages.vn/img_medium/201308021644_xuong may balo (5).jpg)
[xưởng may gia công balo túi xách theo mẫu, in thêu logo công ty LH 0979715122](http://raovat.yellowpages.vn/tin/xuong-may-gia-cong-balo-tui-xach-theo-mau-in-theu-logo-cong-ty-lh-0979715122-41949.html) [Thời Trang - Làm Đẹp](http://raovat.yellowpages.vn/tp/dong-nai-13/cat/thoi-trang-lam-dep-49.html)» [Quần áo, thời trang](http://raovat.yellowpages.vn/tp/dong-nai-13/cat/quan-ao-thoi-trang-50.html)
Đồng Nai
**16:44:16 02-08-2013** ![Xưởng may áo thun đồng phục cho các công ty LH 0979715122 Xưởng may áo thun đồng phục cho các công ty LH 0979715122](http://raovat.yellowpages.vn/img_medium/201307241347_ao hoc sinh.jpg)
[Xưởng may áo thun đồng phục cho các công ty LH 0979715122](http://raovat.yellowpages.vn/tin/xuong-may-ao-thun-dong-phuc-cho-cac-cong-ty-lh-0979715122-41857.html) [Thời Trang - Làm Đẹp](http://raovat.yellowpages.vn/tp/dong-nai-13/cat/thoi-trang-lam-dep-49.html)» [Quần áo, thời trang](http://raovat.yellowpages.vn/tp/dong-nai-13/cat/quan-ao-thoi-trang-50.html)
Đồng Nai
**13:47:52 24-07-2013**


text:
- Đăng tin ưu tiên
-
Các dịch vụ ưu tiên trên Rồng Bay
-
Ưu đãi cho khách hàng thường xuyên
Sử dụng tài khoản chuyên nghiệp
-
Ðăng tin thu hút khách hàng
Cách viết tiêu đề thân thiện, lôi cuốn khách hàng
-
Rồng bay ra mắt ứng dụng mới cho Người đăng tinTừ App store Từ Google play
-
- Hỏi & đáp
- Hỗ trợ
- Mua quảng cáo
- Đăng ký
- Đăng nhập

markdown:
- Đăng tin ưu tiên
-
__Các dịch vụ ưu tiên trên Rồng Bay__
-
__Ưu đãi cho khách hàng thường xuyên__ [Sử dụng tài khoản chuyên nghiệp](http://rongbay.com/su-dung-tai-khoan-chuyen-nghiep.html)
-
__Ðăng tin thu hút khách hàng__ [Cách viết tiêu đề thân thiện, lôi cuốn khách hàng](http://rongbay.com/Cach-viet-tieu-de-than-thien-loi-cuon-khach-hang-fp39.html)
-
Rồng bay ra mắt ứng dụng mới cho Người đăng tin
[Từ App store](https://itunes.apple.com/us/app/rongbay.com/id1195525080?mt=8) [Từ Google play](https://play.google.com/store/apps/details?id=vn.vccorp.zamba.rongbay.ecore)
-
[Hỏi & đáp](http://rongbay.com/faqs.html)
- Hỗ trợ
- Nếu bạn cần hỗ trợ, vui lòng liên hệ
-
Điện thoại : **(04) 73095555**(ext: 497 / 496 / 495) Hotline : **0936 194 226**(Dành cho cá nhân) **0926 863 922**(Dành cho doanh nghiệp) : [lienhe@rongbay.com](mailto:lienhe@rongbay.com) Skype : [cskh.rongbay](skype:cskh.rongbay?chat)
-
[Mua quảng cáo](http://rongbay.com/mua-quang-cao.html) [Đăng ký](javascript:void(0);) [Đăng nhập](javascript:void(0);)

Server: nginx


text:
- Home
- Chính trị - Xã hội
- Tin thế giới
- Công nghệ số
- Văn Hóa - Giải trí
- Giới trẻ
- Tình yêu giới tính
- Tuổi Teen
- Thể Thao
- Pháp Luật
- giao thông
- phái đẹp
- Ôtô - Xe máy
- Tâm sự bạn đọc
- Review sản phẩm
- Đời sống-Sức khỏe
- Giáo dục - Du học
- Khoa Học
- Chuyện lạ
- Vui cười - Thư giãn
- ẩm thực
- chat bán hàng trực tuyến
Vatgia.com | Sản phẩm | Rao vặt | Hỏi đáp, tư vấn tiêu dùng | Đánh giá (Review) | Mobile | PDA Phone | Máy tính laptop | Máy tính Desktop | Máy ảnh số
Travel diary italy | Premier Travel | Kim Haneuls Travel diary | Halong Bay | Carnaval HaLong 2008 | Kayak in HaLong Bay | Grand Hotel | Tokio Hotel | Luthan Hotel
Domain | Hosting | SQL Server | Web Server | Database Server | AIDS | Asia Economy | Antivirus 2009 | Laptop | Mad Money | Diet | Dell | Intel | Game | iPod
Travel diary italy | Premier Travel | Kim Haneuls Travel diary | Halong Bay | Carnaval HaLong 2008 | Kayak in HaLong Bay | Grand Hotel | Tokio Hotel | Luthan Hotel
Domain | Hosting | SQL Server | Web Server | Database Server | AIDS | Asia Economy | Antivirus 2009 | Laptop | Mad Money | Diet | Dell | Intel | Game | iPod
Website www.tin247.com được cập nhật tự động theo các báo điện tử chính thống, uy tín của Việt Nam ở trong và ngoài nước.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm về nội dung thông tin, bài viết của các báo trên website này.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm về nội dung thông tin, bài viết của các báo trên website này.
Tìm hiểu về công tỉnh vĩnh long

markdown:
![ tin247.com](http://static.tin247.com:8080//images/f.tin247logo.png)
[Home](http://www.tin247.com/) [Chính trị - Xã hội](http://www.tin247.com/Ch%C3%ADnh_tr%E1%BB%8B__X%C3%A3_h%E1%BB%99i-1-1.tintuc) [Tin thế giới](http://www.tin247.com/Tin_th%E1%BA%BF_gi%E1%BB%9Bi-2-1.tintuc) [Công nghệ số](http://www.tin247.com/C%C3%B4ng_ngh%E1%BB%87_s%E1%BB%91-4-1.tintuc) [Văn Hóa - Giải trí](http://www.tin247.com/V%C4%83n_H%C3%B3a__Gi%E1%BA%A3i_tr%C3%AD-8-1.tintuc) [Giới trẻ](http://www.tin247.com/Gi%E1%BB%9Bi_tr%E1%BA%BB-9-1.tintuc) [Tình yêu giới tính](http://www.tin247.com/T%C3%ACnh_y%C3%AAu_gi%E1%BB%9Bi_t%C3%ADnh-7-1.tintuc) [Tuổi Teen](http://www.tin247.com/Tu%E1%BB%95i_Teen-20-1.tintuc) [Thể Thao](http://www.tin247.com/Th%E1%BB%83_Thao-5-1.tintuc) [Pháp Luật](http://www.tin247.com/Ph%C3%A1p_Lu%E1%BA%ADt-6-1.tintuc) [giao thông](http://www.tin247.com/giao_th%C3%B4ng-23-1.tintuc) [phái đẹp](http://www.tin247.com/ph%C3%A1i_%C4%91%E1%BA%B9p-21-1.tintuc) [Ôtô - Xe máy](http://www.tin247.com/%C3%94t%C3%B4__Xe_m%C3%A1y-14-1.tintuc) [Tâm sự bạn đọc](http://www.tin247.com/T%C3%A2m_s%E1%BB%B1_b%E1%BA%A1n_%C4%91%E1%BB%8Dc-18-1.tintuc) [Review sản phẩm](http://www.tin247.com/Review_s%E1%BA%A3n_ph%E1%BA%A9m-19-1.tintuc) [Đời sống-Sức khỏe](http://www.tin247.com/%C4%90%E1%BB%9Di_s%E1%BB%91ngS%E1%BB%A9c_kh%E1%BB%8Fe-10-1.tintuc) [Giáo dục - Du học](http://www.tin247.com/Gi%C3%A1o_d%E1%BB%A5c__Du_h%E1%BB%8Dc-11-1.tintuc) [Khoa Học](http://www.tin247.com/Khoa_H%E1%BB%8Dc-12-1.tintuc) [Chuyện lạ](http://www.tin247.com/Chuy%E1%BB%87n_l%E1%BA%A1-13-1.tintuc) [Vui cười - Thư giãn](http://www.tin247.com/Vui_c%C6%B0%E1%BB%9Di__Th%C6%B0_gi%C3%A3n-17-1.tintuc) [ẩm thực](http://www.tin247.com/%E1%BA%A9m_th%E1%BB%B1c-22-1.tintuc) [chat bán hàng trực tuyến](http://vchat.vn/home/) [Vatgia.com](http://www.vatgia.com/)| [Sản phẩm](http://www.vatgia.com/home/)| [Rao vặt](http://www.vatgia.com/raovat/)| [Hỏi đáp, tư vấn tiêu dùng](http://www.vatgia.com/hoidap)| [Đánh giá (Review)](http://www.vatgia.com/review/)| [Mobile](http://www.vatgia.com/438/mobile.html)| [PDA Phone](http://www.vatgia.com/567/pda-phone.html)| [Máy tính laptop](http://www.vatgia.com/317/may-tinh-laptop.html)| [Máy tính Desktop](http://www.vatgia.com/1256/may-tinh-desktop.html)| [Máy ảnh số](http://www.vatgia.com/319/may-anh-so.html) [Travel diary italy](http://www.tin247.com/travel+diary+italy.html)| [Premier Travel](http://www.tin247.com/premier+travel+inn.html)| [Kim Haneuls Travel diary](http://www.tin247.com/kim+haneuls+travel+diary.html)| [Halong Bay](http://f.tin247.com/47043/%E2%80%9CH%E1%BA%A1+Long+trong+t%C3%B4i+-+C%E1%BA%A3m+nh%E1%BA%ADn+t%E1%BB%AB+Internet%E2%80%9D.html)| [Carnaval HaLong 2008](http://f.tin247.com/12389/R%E1%BB%B1c+r%E1%BB%A1+l%E1%BB%85+h%E1%BB%99i+Carnaval+H%E1%BA%A1+Long+2008.html)| [Kayak in HaLong Bay](http://f.tin247.com/104171/Ch%C3%A8o+kayak+tr%C3%AAn+V%E1%BB%8Bnh+H%E1%BA%A1+Long.html)| [Grand Hotel](http://www.tin247.com/grand+hotel.html)| [Tokio Hotel](http://www.tin247.com/tokio+hotel.html)| [Luthan Hotel](http://www.tin247.com/luthan+hotel.html) [Domain](http://f.tin247.com/131042/Rao+b%C3%A1n+domain+t%C3%AAn+hoa+h%E1%BA%ADu.html)| [Hosting](http://f.tin247.com/48823/Hacker+t%E1%BA%A5n+c%C3%B4ng+m%E1%BB%99t+c%C3%B4ng+ty+hosting.html)| [SQL Server](http://www.tin247.com/sql+server.html)| [Web Server](http://f.tin247.com/9781/T%E1%BA%A1o+Web+Server+ch%E1%BB%89+v%E1%BB%9Bi+m%E1%BB%99t+c%C3%BA+click+chu%E1%BB%99t.html)| [Database Server](http://www.tin247.com/oracle_bit_27_lo_hong_database_server-4-21245899.html)| [AIDS](http://f.tin247.com/52647/Angelina+x%C3%A2y+trung+t%C3%A2m+ch%E1%BB%AFa+AIDS.html)| [Asia Economy](http://www.tin247.com/t%E1%BA%A1p+ch%C3%AD+asia+economy.html)| [Antivirus 2009](http://www.tin247.com/antivirus+2009.html)| [Laptop](http://www.tin247.com/laptop.html)| [Mad Money](http://www.tin247.com/mad+money.html)| [Diet](http://f.tin247.com/136990/Gi%E1%BA%A3m+c%C3%A2n+v%E1%BB%9Bi+Diet+200.html)| [Dell](http://www.tin247.com/dell.html)| [Intel](http://www.tin247.com/intel.html)| [Game](http://www.tin247.com/game.html)| [iPod](http://www.tin247.com/ipod.html)
Website
Chúng tôi không chịu trách nhiệm về nội dung thông tin, bài viết của các báo trên website này.
[www.tin247.com](http://www.tin247.com)được cập nhật tự động theo các báo điện tử chính thống, uy tín của Việt Nam ở trong và ngoài nước.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm về nội dung thông tin, bài viết của các báo trên website này.
Tìm hiểu về công tỉnh vĩnh long

Server: Apache/2.2.3 (CentOS)


text:
- Home
- Chính trị - Xã hội
- Tin thế giới
- Công nghệ số
- Văn Hóa - Giải trí
- Giới trẻ
- Tình yêu giới tính
- Tuổi Teen
- Thể Thao
- Pháp Luật
- giao thông
- phái đẹp
- Ôtô - Xe máy
- Tâm sự bạn đọc
- Review sản phẩm
- Đời sống-Sức khỏe
- Giáo dục - Du học
- Khoa Học
- Chuyện lạ
- Vui cười - Thư giãn
- ẩm thực
- chat bán hàng trực tuyến
Vatgia.com | Sản phẩm | Rao vặt | Hỏi đáp, tư vấn tiêu dùng | Đánh giá (Review) | Mobile | PDA Phone | Máy tính laptop | Máy tính Desktop | Máy ảnh số
Travel diary italy | Premier Travel | Kim Haneuls Travel diary | Halong Bay | Carnaval HaLong 2008 | Kayak in HaLong Bay | Grand Hotel | Tokio Hotel | Luthan Hotel
Domain | Hosting | SQL Server | Web Server | Database Server | AIDS | Asia Economy | Antivirus 2009 | Laptop | Mad Money | Diet | Dell | Intel | Game | iPod
Travel diary italy | Premier Travel | Kim Haneuls Travel diary | Halong Bay | Carnaval HaLong 2008 | Kayak in HaLong Bay | Grand Hotel | Tokio Hotel | Luthan Hotel
Domain | Hosting | SQL Server | Web Server | Database Server | AIDS | Asia Economy | Antivirus 2009 | Laptop | Mad Money | Diet | Dell | Intel | Game | iPod
Website www.tin247.com được cập nhật tự động theo các báo điện tử chính thống, uy tín của Việt Nam ở trong và ngoài nước.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm về nội dung thông tin, bài viết của các báo trên website này.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm về nội dung thông tin, bài viết của các báo trên website này.
Tìm hiểu về môi trường xung quanh

markdown:
![ tin247.com](http://static.tin247.com:8080//images/f.tin247logo.png)
[Home](http://www.tin247.com/) [Chính trị - Xã hội](http://www.tin247.com/Ch%C3%ADnh_tr%E1%BB%8B__X%C3%A3_h%E1%BB%99i-1-1.tintuc) [Tin thế giới](http://www.tin247.com/Tin_th%E1%BA%BF_gi%E1%BB%9Bi-2-1.tintuc) [Công nghệ số](http://www.tin247.com/C%C3%B4ng_ngh%E1%BB%87_s%E1%BB%91-4-1.tintuc) [Văn Hóa - Giải trí](http://www.tin247.com/V%C4%83n_H%C3%B3a__Gi%E1%BA%A3i_tr%C3%AD-8-1.tintuc) [Giới trẻ](http://www.tin247.com/Gi%E1%BB%9Bi_tr%E1%BA%BB-9-1.tintuc) [Tình yêu giới tính](http://www.tin247.com/T%C3%ACnh_y%C3%AAu_gi%E1%BB%9Bi_t%C3%ADnh-7-1.tintuc) [Tuổi Teen](http://www.tin247.com/Tu%E1%BB%95i_Teen-20-1.tintuc) [Thể Thao](http://www.tin247.com/Th%E1%BB%83_Thao-5-1.tintuc) [Pháp Luật](http://www.tin247.com/Ph%C3%A1p_Lu%E1%BA%ADt-6-1.tintuc) [giao thông](http://www.tin247.com/giao_th%C3%B4ng-23-1.tintuc) [phái đẹp](http://www.tin247.com/ph%C3%A1i_%C4%91%E1%BA%B9p-21-1.tintuc) [Ôtô - Xe máy](http://www.tin247.com/%C3%94t%C3%B4__Xe_m%C3%A1y-14-1.tintuc) [Tâm sự bạn đọc](http://www.tin247.com/T%C3%A2m_s%E1%BB%B1_b%E1%BA%A1n_%C4%91%E1%BB%8Dc-18-1.tintuc) [Review sản phẩm](http://www.tin247.com/Review_s%E1%BA%A3n_ph%E1%BA%A9m-19-1.tintuc) [Đời sống-Sức khỏe](http://www.tin247.com/%C4%90%E1%BB%9Di_s%E1%BB%91ngS%E1%BB%A9c_kh%E1%BB%8Fe-10-1.tintuc) [Giáo dục - Du học](http://www.tin247.com/Gi%C3%A1o_d%E1%BB%A5c__Du_h%E1%BB%8Dc-11-1.tintuc) [Khoa Học](http://www.tin247.com/Khoa_H%E1%BB%8Dc-12-1.tintuc) [Chuyện lạ](http://www.tin247.com/Chuy%E1%BB%87n_l%E1%BA%A1-13-1.tintuc) [Vui cười - Thư giãn](http://www.tin247.com/Vui_c%C6%B0%E1%BB%9Di__Th%C6%B0_gi%C3%A3n-17-1.tintuc) [ẩm thực](http://www.tin247.com/%E1%BA%A9m_th%E1%BB%B1c-22-1.tintuc) [chat bán hàng trực tuyến](http://vchat.vn/home/) [Vatgia.com](http://www.vatgia.com/)| [Sản phẩm](http://www.vatgia.com/home/)| [Rao vặt](http://www.vatgia.com/raovat/)| [Hỏi đáp, tư vấn tiêu dùng](http://www.vatgia.com/hoidap)| [Đánh giá (Review)](http://www.vatgia.com/review/)| [Mobile](http://www.vatgia.com/438/mobile.html)| [PDA Phone](http://www.vatgia.com/567/pda-phone.html)| [Máy tính laptop](http://www.vatgia.com/317/may-tinh-laptop.html)| [Máy tính Desktop](http://www.vatgia.com/1256/may-tinh-desktop.html)| [Máy ảnh số](http://www.vatgia.com/319/may-anh-so.html) [Travel diary italy](http://www.tin247.com/travel+diary+italy.html)| [Premier Travel](http://www.tin247.com/premier+travel+inn.html)| [Kim Haneuls Travel diary](http://www.tin247.com/kim+haneuls+travel+diary.html)| [Halong Bay](http://f.tin247.com/47043/%E2%80%9CH%E1%BA%A1+Long+trong+t%C3%B4i+-+C%E1%BA%A3m+nh%E1%BA%ADn+t%E1%BB%AB+Internet%E2%80%9D.html)| [Carnaval HaLong 2008](http://f.tin247.com/12389/R%E1%BB%B1c+r%E1%BB%A1+l%E1%BB%85+h%E1%BB%99i+Carnaval+H%E1%BA%A1+Long+2008.html)| [Kayak in HaLong Bay](http://f.tin247.com/104171/Ch%C3%A8o+kayak+tr%C3%AAn+V%E1%BB%8Bnh+H%E1%BA%A1+Long.html)| [Grand Hotel](http://www.tin247.com/grand+hotel.html)| [Tokio Hotel](http://www.tin247.com/tokio+hotel.html)| [Luthan Hotel](http://www.tin247.com/luthan+hotel.html) [Domain](http://f.tin247.com/131042/Rao+b%C3%A1n+domain+t%C3%AAn+hoa+h%E1%BA%ADu.html)| [Hosting](http://f.tin247.com/48823/Hacker+t%E1%BA%A5n+c%C3%B4ng+m%E1%BB%99t+c%C3%B4ng+ty+hosting.html)| [SQL Server](http://www.tin247.com/sql+server.html)| [Web Server](http://f.tin247.com/9781/T%E1%BA%A1o+Web+Server+ch%E1%BB%89+v%E1%BB%9Bi+m%E1%BB%99t+c%C3%BA+click+chu%E1%BB%99t.html)| [Database Server](http://www.tin247.com/oracle_bit_27_lo_hong_database_server-4-21245899.html)| [AIDS](http://f.tin247.com/52647/Angelina+x%C3%A2y+trung+t%C3%A2m+ch%E1%BB%AFa+AIDS.html)| [Asia Economy](http://www.tin247.com/t%E1%BA%A1p+ch%C3%AD+asia+economy.html)| [Antivirus 2009](http://www.tin247.com/antivirus+2009.html)| [Laptop](http://www.tin247.com/laptop.html)| [Mad Money](http://www.tin247.com/mad+money.html)| [Diet](http://f.tin247.com/136990/Gi%E1%BA%A3m+c%C3%A2n+v%E1%BB%9Bi+Diet+200.html)| [Dell](http://www.tin247.com/dell.html)| [Intel](http://www.tin247.com/intel.html)| [Game](http://www.tin247.com/game.html)| [iPod](http://www.tin247.com/ipod.html)
Website
Chúng tôi không chịu trách nhiệm về nội dung thông tin, bài viết của các báo trên website này.
[www.tin247.com](http://www.tin247.com)được cập nhật tự động theo các báo điện tử chính thống, uy tín của Việt Nam ở trong và ngoài nước.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm về nội dung thông tin, bài viết của các báo trên website này.
Tìm hiểu về môi trường xung quanh


text:
Trình duyệt của bạn đã tắt chức năng hỗ trợ JavaScript.
Website chỉ làm việc khi bạn bật nó trở lại.
Để tham khảo cách bật JavaScript, hãy click chuột
vào đây
!
Danh mục
sachgiai.com
SÁCH
Truyện
Truyện tranh
Thơ
Âm nhạc
Công dân
Công nghệ
Địa lí
Hoá học
Lịch sử
Mĩ thuật
Ngoại ngữ
Sinh học
Thể dục
Tin học
Toán học
Văn học
Vật lí
Y khoa
Nấu ăn
Tử vi
Tiếu lâm
Tuyển sinh
MÔN HỌC
Toán học
Văn học
Vật lý
Hoá học
Lịch sử
Địa lý
Anh văn
Công nghệ
Sinh học
Tin học
Âm nhạc
Mĩ thuật
Thể dục
Công dân
Y khoa
Ngoại khoá
Gương sáng
Đề thi, đáp án
Thơ văn
Đề tài
Dạy và học
Hỏi đáp
THÀNH VIÊN
LIÊN HỆ
TÌM KIẾM
Trang nhất
Y khoa
Loading...
Ăn sáng là liều thuốc quý với cơ thể
Thứ tư - 20/08/2014 06:07
Bữa sáng làm thông mạch hóa hệ thống tuần hoàn, giúp tăng cường vận động của tim. Bữa sáng thường được coi là không quan trọng trong tâm thức người Việt Nam. Nhưng thật ra, bữa sáng lại có vai trò vô cùng quan trọng trong “chiến lược sức khỏe vàng”.
Loading...
Tăng tiết dịch
Dịch tiêu hóa có vai trò cực kỳ tốt. Nó là dịch của những kháng thể tự nhiên tiêu diệt mầm bệnh, nếu chúng có lỡ tấn công theo đường tiêu hóa. Nó là hỗn hợp của các enzyme tiêu hóa có hoạt độ phân giải cực kỳ mạnh để phân cắt bất cứ thực phẩm nào. Dịch tiêu hóa cũng là môi trường để phản ứng hóa học trong lòng ruột xảy ra.
Cơ quan tiết dịch có một đặc điểm là nếu lâu không bị kích thích thì tự động giảm tiết, giảm sản xuất dịch về cả số lượng lẫn chất lượng, giảm cả về dịch cơ sở lẫn dịch khi kích thích.
Bữa sáng giúp phá bỏ điều này. Sau một đêm dài ngủ ngon, cơ thể chỉ tiết dịch nền. Tái nhập thực phẩm bằng ăn sáng, bạn đã đưa một lượng lớn thực phẩm vào kích thích tiết dịch. Chúng lại được tiết ra ào ạt như trong bữa chính vậy.
Chống loét
Dạ dày có môi trường cực kỳ acid để một loại men tiêu hóa hoạt động và ức chế toàn bộ mầm bệnh ngay từ cửa ngõ. Nhưng cũng chính do điểm này mà dạ dày hay bị loét do acid.
Nếu bỏ bữa sáng, trong dạ dày chỉ có dịch nền. Dịch nền là loại dịch tiết ra ban đêm và tiết ra khi đói, nó rất giàu acid, ít chất hữu cơ và ít chất nhầy bảo vệ. Vì vậy nếu bỏ bữa sáng thì bạn rất hay bị loét dạ dày.
Nhưng nếu ăn sáng, thức ăn làm kích thích tiết chất nhầy, chúng là hàng rào bảo vệ tự nhiên. Nếu ăn sáng, thực phẩm kích thích dạ dày hoạt động, tống bỏ lượng acid ban đêm đi xuống ruột, giảm loét. Và nếu tiếp tục ăn sáng, thức ăn sẽ hòa trộn trong dạ dày làm giảm đáng kể mức độ acid trong dạ dày, kết quả là loét dạ dày được phòng vệ tối đa.
Tăng tập trung
Tế bào thần kinh có đặc điểm là chỉ hoạt động khi được cung cấp dinh dưỡng đầy đủ. Không có khái niệm cố gắng hoạt động khi thiếu dinh dưỡng. Đường là nhân tố quan trọng. Nhưng khổ một nỗi, lượng đường trong tế bào thần kinh chỉ đủ khả năng dự trữ trong 5 phút, còn lại phải lấy từ máu.
Khả năng tập trung giảm đi khi đói vì: đường máu giảm khiến đường cung cấp cho tế bào thần kinh giảm, kích thích đói sẽ kích thích mạnh não bộ để tìm kiếm thức ăn, đói làm nhạy hóa các khả năng không liên quan đến tập trung như ngửi, tiết nước bọt, tìm mùi thực phẩm. Bữa sáng làm phá tan vòng luẩn quẩn này. Khả năng tập trung được khôi phục tối đa.
Khỏe cơ
Cũng giống như tế bào thần kinh, tế bào cơ có nguồn dinh dưỡng chủ yếu là đường. Nếu không cung cấp đường đẩy đủ, khả năng tái tạo năng lượng cho cơ hoạt động sẽ suy giảm, cơ sẽ yếu mệt vô cùng.
Sau một đêm ngủ dài, lượng đường trong máu để nuôi cơ không có nhiều. Bản thân đường dự trữ trong cơ để dùng cũng không lớn. Chúng chỉ có khả năng giúp cơ thoải mái hoạt động liên tục trong 1h. Ngoài thời gian này, cơ thể sẽ phải sử dụng đường từ kho dự trữ đường, mỡ và đạm của cơ thể. Nhưng quá trình rút cạn này rất chậm và hay ở trạng thái tiết kiệm. Vì thế cơ rất mệt mỏi.
Bữa sáng giúp bạn phá bỏ điều này. Bữa sáng sẽ cung cấp tiếp đường máu từ ban đêm, làm giàu hóa đường máu giúp cơ sẵn sàng hoạt động. Bữa sáng giúp kích hoạt hệ thống tuần hoàn làm mở những mao mạch nhỏ trong cơ, giúp tăng cường nuôi dưỡng. Bữa sáng cung cấp nhiều các vi chất dinh dưỡng, vốn tham gia rất nhiều vào điều phối chuyển hóa và hoạt động thần kinh tại cơ. Nên cơ luôn khỏe mạnh.
Giảm nhiễm độc
Một trong các cơ chế thải độc hiệu quả đó là đại tiện. Đại tiện sẽ tống bỏ các chất cặn bã, các chất độc chuyển hóa, các chất khí nội sinh trong đường ruột, các mầm bệnh theo phân ra ngoài. Nhưng ta chỉ có thể thực hiện được điều này nếu ta đại tiện. Không đại tiện, phân vẫn còn nằm trong ruột và sẽ có quá trình thẩm thấu ngược tại ruột già.
Khi ăn sáng, thực phẩm ních căng vào ruột. Nó có tác dụng kích thích nhu động ruột, chỉ chừng sau 30 phút ăn sáng, kích thích này sẽ lan tỏa tới ruột già, kích thích co bóp để tống bỏ phân.
Kích hoạt nội tạng
Khi bạn ăn sáng, thực phẩm vào tràn đầy trong hệ tiêu hóa. Kết quả là thể tích ống tiêu hóa tăng, các đầu mút thần kinh phó giao cảm nằm tại thành ruột được kích hoạt (do thức ăn chạm vào) khiến cho hoạt động của hệ này tăng lên. Không chỉ hệ tiêu hóa hưởng lợi mà các cơ quan khác như thận, gan, mật, tim, phổi cũng được hưởng lợi theo. Chúng đồng loạt tăng hoạt động sau bữa sáng, vậy là khỏe ra.
Vận mạch
Khả năng điều mạch của hệ thống mạch ngoài da là rất quan trọng. Chúng giúp điều hòa huyết áp cho cơ thể. Chúng cũng giúp làm tái hoạt động hệ thống bài tiết mồ hôi. Chúng làm tăng cường trao đổi chất ở hệ thống da, làm da mịn và đẹp. Bữa sáng có khả năng kích thích vận mạnh.
Khi ăn sáng, hệ thống vận mạch được kích hoạt. Dù ăn sáng nóng hay nguội thì chỉ chừng sau 5 - 10 phút sau khi ăn xong, bạn sẽ thấy tim đập nhanh hơn, cơ thể nóng hơn, mồ hôi lấm tấm trên da. Đó là hiệu ứng điều hòa vận mạch của bữa sáng. Bạn thấy nóng là vì máu tăng cường được đưa ra ngoài da. Bạn thấy sảng khoái vì máu lưu thông toàn bộ cơ thể, huyết áp rất ổn định.
Tốt thận
Thận là cơ quan giúp thải bỏ nước tiểu. Nước tiểu là do thận tạo ra. Muốn khỏe thận thì cần có đủ máu cho thận làm việc. Chúng ta vẫn hay được khuyên là uống đủ nước, nhưng không có nhiều người làm được điều này.
Sau ban đêm, lượng nước đã bay hơi bớt, lượng nước tiểu đã được tạo ra. Thể tích dịch của cơ thể bị thiếu tương đối nếu bạn không bổ sung nước kịp thời cho đến giữa buổi sáng. Nếu không ăn sáng, bạn sẽ không tự nhiên đi uống nước. Vì bạn sẽ chẳng nhớ uống nước, vả lại, không ăn mà chỉ có uống thì thấy bụng rỗng tuyếch, cũng kỳ lạ.
Nhưng nếu bạn ăn sáng, dù không có ý thức uống nước bạn cũng cần súc miệng sau ăn. Cung cấp chừng 100ml. Nếu ăn sáng, dù không uống nước bạn đã sử dụng canh trong ăn. Cung cấp chừng 50 - 70ml nước. Nếu ăn sáng, dù không uống nước, lượng nước trong thực phẩm sẵn có như: mì, rau, cơm. Bạn sẽ có nước. Nếu ăn sáng, bạn sẽ uống sữa. Bạn được thêm 200ml nước.
Người ta lại thấy, nếu ai đó đã ăn sáng thì kiểu gì sau đó cũng tráng miệng bằng một cốc nước sạch. Vậy là tự nhiên cơ thể đủ nước. Tốt cho thận.
Khỏe xương
Xương được cấu trúc chủ yếu từ canxi. Giàu canxi, đủ vitamin D thì xương sẽ khỏe.
Nếu bạn không ăn sáng, lượng canxi sẽ hạ tạm thời. Để duy trì đủ lượng canxi trong máu, một phản ứng rất tự nhiên đó là huy động canxi từ xương, quay trở lại máu. Rõ ràng là điều này tai hại, có tác động xấu kép tới xương: giảm lượng canxi nhập vào và tăng rút ruột từ xương ra.
Bữa sáng sẽ làm cân bằng tất cả. Nếu ăn sáng, bạn sẽ cung cấp kịp thời một lượng vitamin D cho máu. Vitamin D giúp tăng hấp thu canxi từ ruột và tăng hấp thụ canxi và xương. Nếu ăn sáng, bạn sẽ cung cấp một lượng kha khá canxi (300 - 400mg, bằng 1/3 nhu cầu hàng ngày).
Canxi có trong máu đủ sẽ không có phản ứng ngược huy động từ xương ra nữa. Như vậy, bữa sáng đã có tác động có lợi, vừa làm cân bằng canxi trong máu, lại vừa có tác dụng tăng hấp thụ canxi thêm vào xương. Xương rất chắc chắn.
Bảo vệ tim
Bữa sáng làm thông mạch hóa hệ thống tuần hoàn, giúp tăng cường vận động của tim. Bữa sáng chống lại sự chuyển hóa chất béo để lấy năng lượng thay vì chuyển hóa chất đường. Bữa sáng có tác dụng chống lại sự tích tụ nồng độ cholesterol xấu LDL trong cơ thể, chống lại sự đề kháng insulin. Những hiệu ứng gián tiếp này có tác dụng giữ cho bạn trái tim khỏe mạnh.
Bạn nên ăn sáng đúng theo các gợi ý dưới đây:
- Ăn từ 6h - 8h. Nếu ăn quá muộn sau 8h hiệu ứng bảo vệ của bữa sáng sẽ không còn.
- Ăn đủ từ 400 - 500kcal (1 bát phở + 1 cốc sữa). Nếu ăn ít hơn, hiệu ứng dinh dưỡng sẽ không thu được.
- Ăn đủ nước (ít nhất 200ml nước). Nếu không đủ nước, bạn phải uống thêm.
- Ăn một lượng rau. Nếu không có rau, bạn phải có thực phẩm giàu chất xơ.
Uống 1 ly sữa, ít nhất từ 150 - 200ml sữa.
Sức khoẻ đời sống
Loading...
Tweet
Từ khóa:
quan trọng
,
sức khỏe
,
hệ thống
,
vai trò
,
tuần hoàn
,
tăng cường
,
chiến lược
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết
Ý kiến bạn đọc
Sắp xếp theo bình luận mới
Sắp xếp theo bình luận cũ
Sắp xếp theo số lượt thích
Ẩn/Hiện ý kiến
Mã an toàn
Bài viết mới
Những bệnh thường gặp trong mùa hè nắng nóng
(01/04/2015)
Những bệnh thường gặp ở trẻ em trong mùa hè nắng nóng
(01/04/2015)
Những điều cơ bản để chúng ta có thực phẩm an toàn, tránh ngộ độc
(05/04/2015)
Những tác dụng thần kỳ của củ tỏi
(06/10/2015)
Những thói quen ăn uống khiến phụ nữ nhanh già
(01/04/2015)
Những sai lầm trong chăm sóc sức khỏe vào mùa đông
(26/01/2015)
3 loại rau quen thuộc trị hôi miệng thần tốc
(01/11/2014)
Xơ nang tuyến vú: Nguyên nhân và cách điều trị
(02/11/2014)
Cách phòng và chữa bệnh sởi
(03/11/2014)
Những sai lầm khi ăn sáng
(12/10/2014)
Bài viết cũ
Vitamin B1 250mg
(29/07/2014)
Prednisolone 5mg
(29/07/2014)
Cotrimoxazol
(27/07/2014)
Terpin codein Fort
(27/07/2014)
Aticef 500
(27/07/2014)
Kefcin 500mg
(27/07/2014)
Amoxicilin 500mg
(27/07/2014)
Hapacol 250mg
(27/07/2014)
Bài giảng nguyên nhân đỏ mắt
(02/10/2013)
Loading...
MÔN THEO LỚP
Lớp 1
Lớp 2
Lớp 3
Lớp 4
Lớp 5
Lớp 6
Lớp 7
Lớp 8
Lớp 9
Lớp 10
Lớp 11
Lớp 12
Trung cấp
Cao đẳng
Đại học
SÁCH THEO LỚP
Lớp 1
Lớp 2
Lớp 3
Lớp 4
Lớp 5
Lớp 6
Lớp 7
Lớp 8
Lớp 9
Lớp 10
Lớp 11
Lớp 12
Tuyển sinh
Thơ
Truyện tranh
Truyện
Tử vi
BÀI KIỂM TRA
Bài kiểm tra trắc nghiệm Nguyên Hàm - Giải tích 12
Tổng hợp 50 câu trắc nghiệm nguyên hàm, tích phân Đại số và Giải tích 12
Đề kiểm tra học kỳ 2 trắc nghiệm Tiếng Anh lớp 7
Đề kiểm tra học kỳ 1 trắc nghiệm Tiếng Anh lớp 7 (Đề số 1)
Đề kiểm tra 1 tiết trắc nghiệm Tiếng Anh lớp 7 (Đề số 4)
SÁCH CHO MỌI NGƯỜI
Hướng dẫn giải bài tập Hoá Học 11 - Nâng cao
500 câu hỏi trắc nghiệm Đại số và Giải tích 11
Thiết kế bài giảng Sinh học 12
Giải PT - HPT - BPT bằng máy tính Casio
Giải Tích 12 - Nâng cao
Thiết kế bài giảng Vật Lí 6
XEM NHIỀU TRONG TUẦN
Phân tích một số tác phẩm tiêu biểu của Xuân Diệu và Nguyễn Bính để làm sáng tỏ điều còn lại đối với mỗi nhà văn chính là cái giọng nói của riêng mình.
Hướng dẫn làm bài văn phát biểu cảm nghĩ
Hướng dẫn làm bài văn nghị luận chứng minh
Bình luận và làm sáng tỏ ý kiến về tác phẩm nghệ thuật của nhà phê bình người Nga Bêlinxki (Bài số 1)
Qua bài thơ “Tây Tiến” của Quang Dũng, anh (chị) hãy thể hiện cảm nhận của mình về vẻ đẹp ngôn ngữ thơ ca.
ÂM NHẠC
CÔNG DÂN
CÔNG NGHỆ
ĐỊA LÍ
HOÁ HỌC
LỊCH SỬ
NGOẠI NGỮ
SINH HỌC
TIN HỌC
TOÁN HỌC
VĂN HỌC
VẬT LÍ
Loading...
[x]

Content-Language: vi

Set-Cookie: nv3c_Fsp0c_sess=qougrahlqh003ukdnijcr55ak5; path=/; domain=.sachgiai.com; HttpOnly

X-Cache: MISS

Cache-Control: no-cache, pre-check=0, post-check=0


text:
SẢN PHẨM XEM NHIỀU
Danh mục sản phẩm
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn 24/24 kể cả T7 và CN. Mang mẫu đến tận nhà, thi công theo yêu cầu.
Thông tin cần biết
Thống kê truy cập
Hiện có 165 khách Trực tuyến
Tư vấn 24/24 kể cả T7 và CN. Mang mẫu đến tận nhà, thi công theo yêu cầu.
Tư vấn 24/24 kể cả T7 và CN. Mang mẫu đến tận nhà, thi công theo yêu cầu.
Showroom 1: Số 150, Khuất Duy Tiến, Hà Nội.
Showroom 2: Số 54, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy, Hà Nội (Giao với Duy Tân & Trần Thái Tông, Ô tô đỗ cửa - Click: Bản đồ )
Showroom 3: Số 10, ngõ 628 Kim Giang, Hà Nội
Showroom 4: Số 2, Lý Thái Tổ, Phủ Lý, Hà Nam
Email: sales@vscmedia.com.vn
Sàn gỗ nhập khẩu | Sàn gỗ Janmi | Sàn gỗ công nghiệp Thaixin | Sàn gỗ Inovar | Sàn gỗ Dongwha | Sàn gỗ Kahn | Sàn gỗ Wilson | Sàn gỗ Kronotex |Sàn gỗ Robina|Sàn gỗ Lim|
© Bản quyền website này thuộc về SÀN GỖ NHẬP KHẨU - Thiết kế website bởi VSC MEDIA., JSC
Mạng xã hội
Google+
Zing me

markdown:
[](/thi-cong/47-thi-cong/1210-cong-trinh-san-go-nha-anh-quan-dong-anh-ha-noi.html)
Ngôi nhà là nơi đong đầy yêu thương và hạnh phúc, việc chăm chút và làm đẹp cho ngôi nhà cũng chính là chăm chút và làm đẹp cho chính cuộc sống của mỗi chúng ta. Anh Quân – Đông Anh Hà Nội cũng luôn dành những ưu ái đặc biệt để trang hoàng thêm cho ngôi nhà thân yêu đó.
![ alt](http://sangonhapkhau.vn/images/stories/san-go-nhap-khau02(2).jpg)
## Mạng xã hội
Google+
Zing me

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Cache-Control: post-check=0, pre-check=0