text:
I. ĐẠI CƯƠNG
Bệnh sinh học là môn học nghiên cứu cơ chế phát sinh, phát triển và kết thúc của bệnh.
Bệnh nguyên học và bệnh sinh học có liên quan chặt chẽ với nhau : bệnh nguyên học tìm hiểu bệnh do đau mà có, còn bệnh sinh học nghiên cứu bệnh tật xảy ra như thế nào, tìm hiểu xem nhân tố gây bệnh tác động lên cơ thể như thế nào, quá trình bệnh lý diễn biện ra sao, tuân theo quy luật gì ?
Trong công tác điều trị nếu ta biết được cơ chế bệnh sinh thì có thể ngăn chặn sớm những phát triển xấu của bệnh , hạn chế được tác hại.
* Vai trò của yếu tố bệnh nguyên trong quá trình bệnh sinh :
yếu tố bệnh nguyên có vai trò khác nhau trong các bệnh :
a) Yếu tố bệnh nguyên chỉ tác dụng trong thời gian ngắn, có tác dụng khởi động, sau đó quá trình bệnh sinh tự nó phát triển. thí dụ trong bỏng do lửa yếu tố nhiệt độ chỉ tác động trong một thời gian ngắnvà gây ra tổn thương tổ chức nghiêm trọng, những tổn thương này lại gây ra cả một chuỗi phản ứng phức tạp (sốc bỏng, nhiễm độc, nhiễm trùng, suy mòn,vv...) tạo điều kiện cho bệnh phát triển, mặc dù nguyên nhân ban đầu đã hết tác dụng.
b) Yếu tố bệnh nguyên có thể tồn tại trong suốt quá trình bệnh sinh với các tính chất không thay đổi và đóng vai trò quyết định trong quá trình này, làm cho người bệnh chết nhanh chóng như khi bị điện giật, nhiễm độc nặng, vv...
c) Ngoài ra nguyên nhân gây bệnh có thể tồn tại trong cơ thể trong suốt quá trình bệnh lý, song tác động của nó tháy đổi tuỳ theo trạng thái của cơ thể. Thí dụ trong bệnh thương hàn, vi khuẩn Samonella là yếu tố gây bệnh, phát sinh nhiễm khuẩn huyết lúc ban đầu, sau đó hình thành miễn dịch, gây hiện tượng dị ứng ở tuần thứ 3, cuối cùng vi khuẩn khu trú ở túi mật và không còn khả năng gây bệnh cho chính người dó nữa nhưng vẫn có thể reo rắc bệnh cho người khác.
Vai trò của yếu tố bệnh nguyên còn phụ thuộc vào đường vào cơ thể của yếu tố gây bệnh : đối với một số bệnh mầm bệnh có thể vào cơ thể theo nhiều đường khác nhau, gây ra những bệnh khác nhau. Thí dụ bệnh thương hàn có thể mắt, thể mũi, thể da, thể hầu với những đặc điểm bệnh lý khác nhau.
Kinh nghiệm thường ngàycho biết : ngoài yếu tố bệnh nguyên, bệnh phát sinh hay không, diễn biến thế nào, kết thúc ra sao, vv... chủ yếu phụ thuộc vào sức chống đỡ, tính phản ứng của cơ thể.
Nội dung của bệnh sinh học bao gồm nhiều vấn đề quan trọng :
- Bệnh phát sinh và phát triển chủ yếu thông qua cơ chế phản xạ
- Vấn đề toàn thân và tại chỗ trong bệnh sinh
- Quan hệ nhân quả và khâu chính trong bệnh sinh
- Cơ chế phục hồi sức khoẻ
- Những nguyên tắc chung về điều trị, điều trị bệnh sinh
II. VAI TRÒ CỦA TÍNH PHẢN ỨNG TRONG BỆNH SINH
Tính phản ứng là khả năng đáp ứng của cơ thể đối với mọi kích thích bình thường hoặc bệnh lý. Ngoài những đặc tính do đời trước truyền lại, tính phản ứng còn bao gồm các đặc tính cá thể hình thành trong cuộc sống. Do đó ở những cơ thể khác nhau, tính phản ứng thường khác nhau. Bệnh phát sinh hay không , diễn biến ra sao, kết quả như thế nào chủ yếu phụ thuộc vào tính phản ứng của cơ thể. Cần phải thấy rõ : đối tượng của thầy thuốc không phải là bệnh tật mà là bệnh nhân cụ thể. Có nghiên cứu kĩ tính phản ứng của cơ thể mới hiểu được cơ chế bệnh sinh và khả năng hồi phục của cơ thể khi bị bệnh, tạo điều kiện tốt cho công tác phòng và chữa bệnh.
Rất nhiều yếu tố ảnh hưởng tới tính phản ứng của cơ thể :
- yếu tố thần kinh
- yếu tố nội tiết
- yếu tố giới tính
- yếu tố môi trường
A - ẢNH HƯỞNG CỦA THẦN KINH
1. ảnh hưởng của thần kinh cao cấp : thần kinh cao cấp có ảnh hưởng rõ rệt tới tính phản ứng của cơ thể.
a) tuỳ theo trạng thái của vỏ não (hưng phấn hoặc ức chế) quá trình bệnh lý có thể có nhiều sự thay đổi. Thí dụ trong số do truyền nhầm nhóm máu có thể xảy ra một cách im lặng ở bệnh nhân gây mê sâu (vỏ não bị ức chế), trái hẳn với các yếu tố ầm ĩ xảy ra ở bệnh nhân tỉnh.
b) lọai thần kinh cũng ảnh hưởng sâu sắc tới tính phản ứng. Những người thuộc loại thần kinh yếu thìbất cứ một cảm giác đau nhẹ, khác thường nào trên mọi bộ phận của cơ thể (những cái mọi người thường xuyên gặp nhưng không để ý) thông qua tự ám thị và tâm lý lo lắng, tưởng là mình mắc bệnh nghiêm trọng. Vì thế những cảm giác nhỏ ấy không những không mất đi lại được duy trì, cộng hưởng mạnh thêm lên, gây ra những triệu chứng bệnh lý. triệu chứng đã được hình thành này lại thông qua tâm lý bệnh hoạn của tự ám thị thành một vòng luẩn quẩn, dẫn tới những rối loạn sinh lý thực sự, đấy là cơ chế phát sinh của loạnn thần kinh chức năng. Cao hơn, các rối loạn này được nhân lên bởi tưởng tượng hoang đường về bản thể và gây ra vô số những triệu chứng bệnh tật độc đáo, kỳ dị như : bỗng nhiên câm, mù, điếc, liệt 2 chân, lăn lộn vật vã, co uốn kích động, vv...
Một số người thuộc loại thần kinh mạnh nhưng không thăng bằng cũng dễ có hành vi bất thường trong cuộc sống cũng như khi có bệnh. Thực tế đã chứng minh : đôi khi do những xúc cảm bột phát mà người ta có thể nói hoặc làm những việc mà không bao giờ họ tự cho phép mình làm khi bình tĩnh, để rồi lại hối hận khi cơn cảm xúc đã qua.
Với những người thuộc loại thần kinh mạnh khi bị bệnh, ốm đau lâu, vỏ não bị suy yếu do lo lắng, những lo lắng suy tưởng này cộng thêm bệnh có sẵn làm cho bệnh càng năng thêm.
c) Lời nói và tư tưởng cũng ảnh hưởng rõ tới tính phản ứng của cơ thể. Một lời nói vô ý thức cũng có thể gây rab hoặc làm bệnh nặng thêm. Pap-lôp đã nói : “Lời nói đối với con người là một kích thích thật sự, có điều kiện như tất cả các kichs thích khác ...” Đặc biệt những câu nói không cân nhắc của nhân viên y tế về bệnh nhân đều có thể ảnh hưởng đến tâm thần của họ. Nó tác động trực tiếp đến tâm thần bệnh nhân , Thí dụ trước mặt một bệnh nhân nói về một bệnh nhân khác cùng bệnh nhưng chữa không khỏi. Cho nên để tránh gây thêm bệnh, các nhân viên y tế cần phải thận trong khi trao đổi về chuyên môn với nhau và phải tuân thủ các “quy định tâm lý” đối với từng bệnh nhân.
Để tránh gây cho bệnh nhân những chấn thương tâm thần , nhân viên y tế phải biết tiến hành kịp thời tâm lý liệu pháp với bệnh nhân. bằng những biện pháp đơn giản nhất như an ủi, thuyết phục, động viên, người thầy thuốc có thể làm cho bệnh nhân an tâm, tin tưởng sẽ khỏi bệnh, chịu đựng được các chấn thương tâm thần và tự mình đấu tranh cho bệnh chóng khỏi. Trong một số trường hợp, tâm lý liệu pháp lại có tác dụng hơn cả thuốc men kỹ thuật. Theo Pơlatônôp, tâm lý liệu pháp rất có hiệu quả đối với một số bệnh rối loạn chức năng do nguyên nhân tâm thần. Trong điều trị, kết hợp những chất không liên quan (thường gọi là thuốc giả) với lời nói thuyết phục thấy có ảnh hưởng tốt tới diễn biến của nhiều bệnh : hết đau đầu ở 59% bệnh nhân, hết say sóng ở 58% bm, hết loạn thần kinh chức năng ở 34% bệnh nhân, vv...
Tâm lý liệu pháp cần thiết đối với tất cả các chuyên khoa. Người thầy thuốc dù rất giỏi chuyên môn song không hiểu tâm lý bệnh nhân và không biết cách tác động đến nó thì kết quả điều trị nhất định bị hạn chế. Người thầy thuốc luôn nên nhớ rằng trước mặt họ là một bệnh nhân mà tâm thàn ở mức độ ít những đang bị tổn thương và vì vậy những lời nói thiếu thận trọng của người thầy thuốc và ngay cả sự đổi giọng và những cử chỉ thiếu suy nghĩ có thể để lại một dấu vết không phai mờ. Do đó một sự trầm ngâm chăm chú và một cái lắc đầu đăm chiêu chẳng hạn khi đọc các phim X-quang , đọc các phiếu xét nghiệm, những từ nói ra bệnh nhân không hiểu (nói thầm) ... đều có thể làm cho bệnh nhân lo ngại.
Xúc cảm tâm lý là một nguyên nhân gây bệnh. Cách đây hơn 4000 năm, các sách y học cổ của phương Đông đã viết “ thất tình” là nguồn gốc của bệnh tật (thất tình là 7 loại tình cảm : vui, giận, yêu, ghét, ham muốn, ưu tư, khiếp sợ) và đã giải thích : tình cảm mất thăng bằng làm rối loạn khí chất, từ đó gây rối loạn sinh lý cơ thể. Danh y Tuệ Tĩnh đã từng chữa nhiều bệnh không cần thuốc mà chỉ cần “chữa mẹo” bằng lời nói cũng khỏi, điều đó chứng minh y học đã dùng ám thị để chữa bệnh ngay từ rất xa xưa. ngày nay ở nhiều nước tiên tiến đã áp dụng phương pháp ám thị thôi miên vào nhiều lĩnh vực y học.
d) khi mắc một bệnh cấp tính (nhiễm trùng, nhiễm độc cấp) thoạt tiên phát sinh ức chế toàn bộ vỏ não : bệnh nhân ít phản ứng đối với kích thích bên ngoài, phản xạ có điều kiện giảm sút. Quá trình ức chế có tính chất tự vệ của vỏ não đã giải phóng các trung khu thực vật dưới vỏ và tăng cường hệ thống dưới thị – tiền yên – vỏ thượng thận, dẫn tới : một mặt quá trình hưng phấn ở những trung khu thực vật được dẫn truyền theo đường giao cảm và phó giao cảm tới các nội tạng để điều hoà chức năng ; mặt khác hệ tiền yên – vỏ thượng thận tiết ra những hormon (ACTH, cocticoit đường và khoáng) để tác động tới phản ứng viêm, vv... Trong trường hợp bệnh quá nặng, quá trình ức chế lan tới các trung khu dưới vỏ làm suy yếu mọi chức năng đề kháng của cơ thể (ức chế bệnh lý).
2. ảnh hưởng của thần kinh thực vật
Khi thần kinh giao cảm hưng phấn, chuyển hoá cơ bản tăng, thực bào tăng, sản xuất kháng thể đặc hiệu bị ức chế song sản xuất kháng thể không đặc hiệu tăng.
Khi thần kinh phó giao cảm hưng phấn, sản xuất kháng thể đặc hiệu tăng, trái lại sản xuất kháng thể không đặc hiệu bị ức chế, thực bào giảm, các hàng rào bảo vệ (như hạch bạch huyết ) tăng cường hoạt động.
B - ẢNH HƯỞNG CỦA NỘI TIẾT
Tính phản ứng của cơ thể chịu ảnh hưởng sâu sắc của hệ thống nội tiết, chủ yếu là tiền yên và vỏ thượng thận. Theo Xi-lai bất cứ một kích thính mạnh nào của ngoại môi tác động lên cơ thể đều có thể gây ra một chuỗi phản ứng không đặc hiệu kết hợp với nhau thành “hội chứng thích ứng chung” mà cơ sở hoạt động là nọi tiết, cụ thể là hormon của tiền yên và vỏ thượng thận (xem bài khái niệm về bệnh)
Khi bị kích thích mạnh, trung tâm dưới thị tiết ra một số hormon thần kinh (còn gọi là yếu tố giải phóng) những hormon này được dẫn tới tiền yên bằng đường máu, thuỳ trước tiền yên bắt đầu tăng tiết ACTH, hormon này kích thích vỏ thượng thận gây tăng tiết coctisol. Sau đó tiền yên tăng tiết STH, dẫn tới tăng tiết aldosterol.
1. Vai trò của ACTH và coctisol
Coctisol có vai trò chống viêm và chống dị ứng.
a) chống viêm :
- coctisol ức chế mọi nhân tố của quá trình viêm dù là viêm do vi khuẩn, dị ứng hay một nguyên nhân hoá học khác.
- coctisol hạn chế phản ứng đại thực bào, ức chế sự phát triển của tổ chức liên kết, tổ chức hạt, giảm tính thấm thành mạch, giảm phù nề và tiết dịch, hạn chế sự hình thành của mao mạch tân tạo.
- tuy chống được viêm nhưng coctisol không ngăn ngừa được những tổn thương hoại tử do mần bệnh gây ra.
b) chống dị ứng :
- coctisol không phá huỷ những kháng thể được tiêm vào cơ thể, và chỉ trực tiếp ức chế quá trình miễn dịch chủ động.
- Coctisol gây thoái biến các tổ chức bạch huyết , gây tan vỡ các tế bào lympho và tương bào, ức chế phản ứng tương bào và ức chế hoạt động thực bào. vì thế số lượng tương bào và gamma globulin giảm trong các tổ chức bạch huyết và tổ chức viêm, dẫn tới hạn chế tổng hợp kháng thể.
Qua sự phân tích trên, thấy rõ coctisol một mặt hạn chế các phản ứng dị ứng toàn thân và tại chỗ (chống dị ứng), mặt khác làm suy yếu sức chống đỡ của cơ thể (chống viêm). Do những tác dụng trên, coctisol rất có hiệu quả với những bệnh viêm nhiễm dữ dội, những bệnh dị ứng, những thể tăng mẫn cảm của các bệnh nhiễm trùng. Trái lại coctisol chỉ địng hạn chế khi cơ thể suy kiệt, khi mần bệnh không có kháng sinh đặc hiệu, vv... Dùng liều cao đối với người và động vật có thể tăng khả năng mắc bệnh đối với nhiều loại vi khuẩn.
2. Vai trò của STH, DOC và aldosterol :
Tác dụng của STH đối lập với ACTH và coctisol.
- STH tăng cường quá trình viêm, kích thích tổ chức liên kết tăng sinh, qua đó có tác dụng chống nhiễm trùng. Khác với DOC (desoxycocticosteron), STH còn có tác dụng chống hoại tử.
- STH tăng cường sự phát triển của tương bào trong các tổ chức bạch huyết, tăng tổng hợp globulin và kháng thể.
DOC và aldosterol có tác dụng điều hoà chuyển hoá nước, điện giải (giữ NA, thải K). tác dụng của aldosterol mạnh hơn DOC. Trái với coctisol, hai hormon này đều tăng cường phản ứng viêm (tăng sinh tế bào xơ non của tổ chức hạt, phát triển mao mạch và tăng cường phản ứng tương bào).
C - ẢNH HƯỞNG CỦA GIỚI TÍNH
Một số bệnh hay gặp ở nam giới (loét dạ dày, tá tràng, nhồi máu cơ tim, u độc phổi). Trái lại nữ giới hay gặp những bệnh như viêm tuid mật, u độc vú, Isteri, vv...
D - ẢNH HƯỞNG CỦA TUỔI
Mỗi tuổi lại có những đặc điểm phản ứng riêng đối với bệnh tật. tính phản ứng của cơ thể yếu khi còn nhỏ, tăng tới tuổi dậy thì và giảm lúc trở về già. Do đó bệnh thường chia làm bệnh của trẻ sơ sinh, bệnh của trẻ em, bệnh của tuổi dậy thì, bệnh của tuổi thanh niên và bệnh của người già.
1. Tính phản ứng của trẻ sơ sinh và đang bú.
- hệ thống thần kinh, đặc biệt là thần kinh cao cấp chưa phát triển đầy đủ, nên cơn sốt ở loại tuổi này rất mạnh (dễ gây co giật) song chóng lui.
- Các hệ thống hàng rào chống nhiễm trùng (da, niêm mạc, hạch bạch huyết) chưa kiện toàn.
- Trong máu không có hoặc có rất ít kháng thể tự nhiên. khi trẻ lớn lên, những kháng thể tự nhiên này xuất hiện dần trong máu và đứa trẻ cũng dần ra khỏi trạng thái “không phản ứng”. Tuổi sơ sinh không thể sản xuất kháng thể ngay cả khi gây miễn dịch chủ động (tiêm chủng) ; trẻ sơ sinh giống như tình trạng người không có gamma globulin trong máu. nguyên nhân chính là vì trẻ sơ sinh không có tương bào (trong tuỷ xương và hạch bạch huyết) là những tế bào sản xuất kháng thể. Tuy nhiên ở trẻ sơ sinh có thể thấy kháng thể từ máu mẹ truyền sang qua nhau thai trong thời kyd bào thai. Nhưmg số gamma globulin này giảm dần trong 3 tháng đầu. Từ tháng thứ tư trở đi, trong cơ thể bắt đầu có phản ứng tương bào, lúc đó kháng thể bắt đầu được sản xuất trong cơ thể trẻ em.
- Ngoài ra hoạt động thực bào ở trẻ sơ sinh nói chung còn yếu.
- Ngoài trạng thái “không phản ứng” của toàn thân, da của trẻ sơ sinh và trẻ đang bú cũng không có tính phản ứng. Vì thế ở tuổi này, những phản ứng dị ứng ngoài da thường không rõ rệt. Phản ứng viêm ngoài da ở tuổi này cũng yếu, nên thường có xu hướng bị nhiễm trùng mủ máu mỗi khi bị nhiễm tụ cầu khuẩn hoặc liên cầu khuẩn qua da, vì quá trình phản ứng viêm ngoài da ở các hạch bạch huyết hầu như không có do ở tuổi này không có phản ứng vận mạch và hệ thần kinh chưa phát triển.
Những đặc điểm của tính phản ứng của trẻ sơ sinh và đang bú có ảnh hưởng rõ rệt tới bệnh tật của lứa tuổi này:
- trẻ ít mắc sởi, rubeon, vv... vì có kháng thể của mẹ truyền sang. Từ tháng thứ 4-5-6 trở đi, các kháng thể từ mẹ mất dần, đồng thời trẻ chưa có miễn dịch tự nhiên chủ động nên bắt đầu có khả năng mác bệnh.
- Vì tính phản ứng yếu nên trên lâm sàng, một số bệnh lứa tuổi này khác với người lớn , thường không điển hình. Đặc biệt những bệnh như sởi, ho gà, bạch hầu, nhiễm trùng máu, vv... ở trẻ dưới 2 tuooỉ thường tiến triển rất nặng và tỉ lệ chết cao hơn so với trẻ lớn.
2. Tính phản ứng ở tuổi thanh niên
Khi lớn lên, tính phản ứng được tăng cường theo sự phát triển và kiện toàn của hệ thống thần kinh , của các hàng rào tự vệ (da, niêm mạc, hạch bạch huyết ) và của cả khả năng sản xuất kháng thể. triệu chứng lâm sàng ở tuổi thanh niên thường rõ rệt, điển hình , nhiều khi dữ dội nhưng lại có khả năng phục hồi mau chóng.
3. Tính phản ứng của người già
Khi về già, tính phản ứng lại giảm vì hệ thần kinh, hệ thống hàng rào phòng ngự , khả năng sản xuất kháng thể, hoạt động thực bào đều giảm. ở tuổi này bệnh thường tiến triển không rõ ràng, không điển hình, không dữ dội nhưng thường nặng, phục hồi chậm, tỉ lệ chết cao.
E - ẢNH HƯỞNG CỦA NGOẠI MÔI
Môi trường bên ngoài ảnh hưởng sâu sắc tới tính phản ứng của cơ thể như ánh sáng, tia xạ, nhiệt độ, thức ăn, chất độc, vv... và đặc biệt đối với con người là hoàn cảnh xã hội.
Ai cũng biết nhiễm lạnh làm giảm sức chống đỡ của cơ thể đối với nhiễm trùng ; sốc chấn thương thường dễ phát sinh và diễn biến nặng ở những thương binh bị nhiễm lạnh.
Những hoá chất gây nhiễm độc kéo dài cũng làm thay đổi tính phản ứng của cơ thể. Nghiện rượu gây viêm dạ dày, xơ gan, do đó làm giảm sức chống đỡ của cơ thể đối với sự xâm nhập của vi khuẩn, dễ phát sinh bệnh.
Những tia ánh sáng hay tia xạ làm thay đổi tính phản ứng : tia tử ngoại với liều lượng thích hợp có tác dụng tăng cường sức chống đỡ của cơ thể đối với nhiễm trùng, trái lại liều lớn có thể gây bỏng.
* Dinh dưỡng và sức chống đỡ của cơ thể :
Tình trạng dinh dưỡng ảnh hưởng sâu sắc tới tính phản ứng của cơ thể. Trong lịch sử nhân loại, đói và dịch thường đi đôi với nhau, nhà tù và bệnh dịch cũng vậy. Dinh dưỡng đầy đủ làm tăng sức chịu đựng của cơ thể đối với nhiễm trùng, nhiễm độc. Trái lại dinh dưỡng kém, không cân đối đều làm giảm sức chống đỡ của cơ thể.
1. Vai trò của protein.
Trong dinh dưỡng , yếu tố quan trọng đặc biệt đối với sức chống đỡ của cơ thể là protein. Có thể nói “dự trữ protein trong cơ thể là hàng rào tự vệ chống lại nhễm trùng” (Madden và Whipple). Trong thực nghiệm , động vật ăn thiếu protein thường dễ phát sinh những ổ nhiễm trùng tự nhiên (viêm phổi, ãpe, nhiễm trùng máu, vv... ) Trên lâm sàng, những người bị phù do thiếu protein thường dễ phát sinh những bệnh đường hô hấp, và nhiều bệnh khác. những bệnh nhân trẻ em gầy còm syt dinh dưỡng hay bị bội nhiễm, với những bệnh nhân suy kiệt, truyền máu và huyết tương cho kết quả tốt. Như đã biết, protein ăn vào là nguồn cung cấp nguyên liệu (axit amin ) để tổng hợp kháng thể; ngoài ra thiếu protein trong dinh dưỡng còn làm giảm hoạt động thực bào.
2. Vai trò của vitamin
ăn uống đầy đủ vitamin làm tăng sức chống dỡ của cơ thể đối với bệnh tật, đặc biệt đối với nhiễm trùng .
a) Vitamin A. thiếu vitamin A, sức chống đỡ tự vệ của các niêm mạc bị giảm sút, vì thiếu vitamin A gây loạn sản biểu mô và làm rối loạn quá trình oxy hoá của biểu mô. người thiếu vitamin A hay bị viêm họng , viêm tai giữa, nhiễm trùng đường khí quản trên, viêm phổi, vv...
b) Vitamin nhóm B làm tăng sức chịu đựng của cơ thể đối với nhiễm trùng vì chúng có vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hoá tế bào oxy hoá trong cơ thể, ảnh hưởng đồng thời tới sức lớn, tới chức năng tiết dịch của dạ dày, tới trương lực cơ ruột, tới chức năng tạo máu, tới chức năng hô hấp của hệ thống thần kinh, vv... trong thực nghiệm tiêm virut bệnh sốt vàng vào não chuột, lô chuột được ăn đủ vitamin nhóm B sống 76,4%, còn lô chứng chỉ sống có 16,7%.
c) Vitamin C : thiếu vitamin C làm giảm rõ rệt sức chống đỡ của cơ thể đối với nhiễm trùng vì vitamin C cần thiết cho quá trình oxy hoá và quá trình hồi phục của chuyển hoá tế bào. trong cơ thể bị nhiễm trùng, phản ứng oxy hoá ở tế bào thường tăng cường nên tiêu thụ vitamin C rất nhiều, vì thế thiếu vitamin C là một đặc điểm của bệnh tuyền nhiễm. thiếu vitamin C còn ức chế hoạt động thực bào và hạn chế khả năng miễn dịch (gây teo tổ chức lympho, dẫn tới giảm sản xuất kháng thể).
d) Vitamin D cũng tham gia một phần vào sức đề kháng chống nhiễm trùng vì vitamin D duy trì thế cân bằng của quá trình dinh dưỡng và các quá trình oxy hoá trong tế bào.
3. suy dinh dưỡng và đặc điểm lâm sàng bệnh nhiễm khuẩn.
Ở những bệnh nhân suy dinh dưỡng, thiếu protein, thiếu vitamin, tính phản ứng và sức chống đỡ của cơ thể giảm sút. Cho nên thường có những đặc điểm lâm sàng sau đây :
- Nhiệt độ không cao lắm, có khi không sốt, ngay cả những bệnh cấp tính như cúm, viêm phổi, nhiễm trùng máu, vv... Có khi thay đổi hẳn chu kỳ bệnh như trong sốt rét, sốt hồi quy, vv...
- Phản ứng bạch cầu yếu, có thể không có.
- Hiệu giá ngưng kết ở những phản ứng huyết thanh đặc hiệu thường thấp,thậm chí phản ứng âm tính vì sản xuất kháng thể giảm. không thấy gan , lách sưng một cách rõ rệt trong nhiễm trùng máu, thương hàn, sốt rét, vv...
- Lâm sàng bệnh thường không rõ rệt, không điển hình, bệnh hay tiến triển nặng, kéo dài, dễ tái phát, tỉ lệ chết cao.
- chỉ dùng thuốc điều trị nguyên nhân gây bệnh mà không chú ý áp dụng những biện pháp tăng sức chống đỡ của cơ thể (tiếp tế protein, vitamin, lý liệu pháp, miễn dịch liệu pháp, vv...), kết quả sẽ hạn chế.
Mặt khác người người suy dinh dưỡng vì tính phản ứng yếu nên ít mắc những bệnh phát sinh chủ yếu theo cơ chế dị ứng như hen ...
III. BỆNH PHÁT SINH VÀ PHÁT TRIỂN CHỦ YẾU
THÔNG QUA CƠ CHẾ PHẢN XẠ
Kích thích bệnh lý tác động trên cơ thể trước tiên gây tổn thương tổ chức, rối loạn chuyển hoá và rối loạn chức năng tại chỗ bị kích thích. Đồng thời, kích thích bệnh lý còn tác động lên các thụ thể và thông qua cơ chế phản xạ để gây ra một chuỗi phản ứng toàn thân phức tạp. Thí dụ khi bị thương nặng ngoài tổn thương tại chỗ , còn phát sinh một trạng thái suy xụp đột ngột toàn bộ các chức năng quan trọng của cơ thể (sốc) : hệ thống thần kinh trung ương hưng phấn, sau đó bị ức chế (lúc đầu là ức chế bảo vệ, sau đó là ức chế bệnh lý ). huyết áp giảm, mạch nhanh yếu, hô hấp nông và nhanh, thân nhiệt giảm, giảm cảm giác, giảm phản xạ, thiểu niệu thậm chí vô niệu, vv... Nếu kịp thời tác động trên cung px (phong bế Novocain, tiêm morphin, thuốc liệt thần kinh, vv...) thấy các rối loạn trên giảm hoặc tránh được sốc.
Ngoài cơ chế phản xạ không điều kiện, bệnh còn có thể phát sinh theo cơ chế phản xạ có điều kiện. Sau nhiều lần kết hợp với kích thích bệnh lý, , một kích thích không liên quan (có điều kiện ) có thể gây ra bệnh. Trong thực nghiệm, dựa vào cơ chế phản xạ có điều kiện, người ta có thể gây nhiễm độc morphin, long não, vv... bằng cách tiêm cho chó dung dịch sinh lý. Trên lâm sàng, phản xạ có điều kiện bệnh lý có thể gây ra một số quá trình bệnh lý (co thắt động mạch vành, đau quặn gan, quặn thận, vv...)
Cơ chế thần kinh – thể dịch là một khâu quan trọng trong quá trình điều tiết các chức năng của cơ thể. Giữa hệ thần kinh và hệ nội tiết có một mối quan hệ mật thiết ; ở động vật cao cấp và ở người, mối tương quan giữa vỏ não, dưới thị, tuyến yên và thượng thận có vai trò vô cùng quan trọng trong bệnh sinh học. Cả hệ thống đó chi phối khả năng thích ứng phòng ngự của cơ thể, chi phối các phản ứng không đặc hiệu của cơ thể đối với tác động của bất cứ một kích thích bệnh lý nào. Như vậy, cơ chế phản xạ - cơ chế bệnh sinh chủ yếu – thực hiện bằng 2 con đường kết hợp chặt chẽ với nhau : đường thần kinh – thể dịch.
Giữa vỏ não và nội tạng có mối quan hệ qua lại mật thiết đã được Bu-côp chứng minh và phát triển thành học thuyết vỏ não – nội tạng. Như đã biết, bình thường vỏ não ở trong trạng thái hưng phấn nên có tác dụng cảm ứng âm tính đối với các trung khu dưới vỏ, tức là điều tiết , kìm hãm hoạt động của các trung khu này. trái lại, khi vỏ não ở trong trạng thái bị ức chế , trung khu dưới vỏ được giải thoát, do đó phát sinh hưng phấn hỗn loạn (cảm ứng dương tính) và gây ra nhiều rối loạn thực vật : co thắt mạch máu, rối loạn phân tiết và vận động dạ dày ruột, rối loạn nội tiết, rối loạn chuyển hoá, vv... Nếu rối loạn thần kinh chỉ là tạm thời thì các chức năng sẽ dần dần hồi phục, trái lại, nếu rối loạn thần kinh kéo dài, hoạt động của các nội tạng đã thay đổi và không ngừng truyền những xung động bệnh lý lên trung khu thần kinh, kết quả là tăng cường mối quan hệ giữa vỏ não và trung khu dưới vỏ, gây ra một vòng xoắn bệnh lý làm cho bệnh tiếp tục phát triển. Bệnh lý học vỏ não – nội tạng lấy nguyên lý này làm cơ sở. Bệnh huyết áp cao, bệnh loét dạ dày tá tràng và một số bệnh khác có thể phát sinh, phát triển theo cơ chế này . phục hồi lại chức năng của vỏ não và trung khu dưới vỏ (điều trị bằng giấc ngủ) trong một số trường hợp thấy có hiệu quả tốt.
IV. VẤN ĐỀ TOÀN THÂN VÀ TẠI CHỖ TRONG BỆNH SINH HỌC
1. Quan niệm sai lầm :
Trong y học, còn tồn tại xu hướng chia bệnh ra làm bệnh toàn thân và bệnh tại chỗ. chịu ảnh hưởng của Viêc-sôp, các tác giả này cho rằng bệnh chỉ là một quá trình tại chỗ do tác động trực tiếp của các nhân tố bệnh lý. Từ quá trình tại chỗ chuyển sang toàn thân, họ cho đó là do tác động của nhân tố gây bệnh trên diện tế bào rộng lớn hơn.
Quan điểm trên sai về nguyên tác vì đã phủ nhận tính thống nhất của cơ thể. Ngoài ra không có bệnh nào hoàn toàn là tại chỗ, cũng không có bệnh nào hoàn toàn là toàn thân. những bệnh thoạt nhìn cho là tại chỗ (viêm, u độc, vv... ) song trong thực tế quá trình bệnh sinh lệ thuộc vào trạng thái toàn thân, đồng thời ảnh hưởng sâu sắc tới toàn thân ; trái lại những bệnh thoạt nhìn thì thấy chỉ rối loạn toàn thân (phần lớn các bệnh truyền nhiễm) song thực tế ở một số cơ quan , tổ chức nào đó có những thay đổi về cấu tạo và chức năng quan trọng.
2. Bệnh là một phản ứng toàn thân mà biểu hiện tại chỗ là chủ yếu.
Quá trình bệnh lý tại chỗ phụ thuộc vào tình trạng toàn thân, đồng thời ảnh hưởng sâu sắc tới toàn thân.
a) Toàn thân ảnh hưởng tại chỗ : tuỳ theo tính phản ứng của cơ thể, một bệnh có thể diễn biến khác nhau ở những bệnh nhân khác nhau, do đó có câu : “không có hai bệnh nhân hoàn toàn giống nhau”. Thí dụ phản ứng viêm phụ thuộc những yếu tố : tuổi (người già phản ứng viêm yếu hơn thanh niên), tình trạng dinh dưỡng của cơ thể (khi đói ăn viêm dễ nặng), tính miễn dịch (viêm dữ dội ở cơ thể đã có mẫn cảm sẵn), hệ võng nội mô (viêm nặng hơn khi hệ này bị ức chế ), hệ nội tiết (đặc biệt là tiền yên và vỏ thượng thận), hệ thần kinh trung ương (hệ thần kinh càng biệt hoá, phản ứng viêm càng rõ rệt và phong phú).
Mọi người đều đã rõ, toàn thân khoẻ mạnh thì sức chống đỡ tại chỗ cũng tốt hơn, do đó nhân tố gây bệnh khó xâm nhập vào cơ thể hoặc nếu vào được thì cũng nhanh chóng bị đào thải ra ngoài. Thí dụ vết thương chóng lành nếu người bệnh được ăn uống đầy đủ, hoặc ở người được miễn dịch tốt thì vi khuẩn không xâm nhập vào cơ thể được. Theo quan điểm của y học phương Đông cổ truyền thì chữa bệnh cơ bản là làm cho cơ thể bị bệnh vượng lên, khác chống được mọi nhân tố gây bệnh, đó là thấm nhuần mối liên quan giữa toàn thân và tại chỗ.
b) Ngược lại, quá trình bệnh lý tại chỗ có thể ảnh hưởng sâu sắc tới toàn thân. Nói chung, một quá trình bệnh lý tại chỗ với một cường độ nhất định có thể gây ra những thay đổi về cấu tạo và chức năng ở xa nơi bị bệnh. Thí dụ bỏng nặng có thể gây ra một chuỗi phản ứng toàn thân phức tạp, thậm chí phát sinh sốc : rối loạn thần kinh trung ương (hưng phấn rồi ức chế), huyết áp giảm, mạch nhanh yếu, thở nông nhanh, máu cô, rối loạn tiết niệu (thiểu niệu hoặc vô niệu), vv...
Để kết luận , ta thấy rõ bệnh là một phản ứng toàn thân mà biểu hiện tại chỗ là chủ yếu. Những quá trình được gọi là tại chỗ thực tế chỉ là một bộ phận quan trọng của một hệ thống phản ứng phức tạp, chỉ là biểu hiện tại chỗ của một bệnh toàn thân, do đó không thể tách rời tại chỗ và toàn thân mà phải thống nhất một cách biện chứng. Cho nên trong chức bệnh, cần phải biết kết hợp chữa tại chỗ và chữa toàn thân, song đáng tiếc là không ít thầy thuốc hay mắc khuyết điểm là thường lãng quên toàn thân mà chỉ chú ý tại chỗ.
V. QUAN HỆ NHÂN QUẢ VÀ KHÂU CHÍNH TRONG BỆNH SINH
Những bệnh phức tạp thường diễn biến qua nhiều khâu, tiếp nối nhau theo một trình tự nhất định và có liên quan mật thiết với nhau. Chính bệnh sinh học nghiên cứu về cơ chế bệnh sinh của các khâu đó cung xnhư mối tương tác giữa chúng với nhau. Thí dụ liên cầu khuẩn gây viêm họng, rồi từ đó có thể gây viêm màng trong tim, mà hậu quả là hở van và hẹp van. Những thay đổi về cấu tạo của tim dẫn tới những rối loạn tuần hoàn máu trong tim. Lúc đầu cơ tim còn mạnh, bù đắp được, song dần dần mất bù, tim bị suy, dẫn tới ứ máu tĩnh mạch mà hậu quả là phù và tràn dịch, rối loạn chuyển hoá và chức năng toàn thân, và cứ thế diễn biến làm cho bệnh ngày một nặng.
Cho nên trong quá trình bệnh sinh, nguyên nhân ban đầu gây ra những hậu quả nhất định, những thay đổi này lại trở thành nguyên nhân của những rối loạn mới và các rối loạn này lại có thể dẫn tới các hậu quả khác vv... Kết quả là một quá trình bệnh lý không ngừng phát triển và bệnh ngày một nặng.
Đặc biệt quan trọng là trong nhiều quá trình bệnh lý, những khâu sau tác động lại khâu trước làm cho bệnh nặng thêm. Thí dụ trong sốc chấn thương nặng gây rối loạn thần kinh trung ương nghiêm trọng (hưng phấn rồi ức chế) mà hậu quả là thiếu oxy do rối loạn tuần hoàn (suy mạch cấp), thiếu oxy lại tăng cường trạng thái ức chế thần kinh trung ương khiến rối loạn tuần hoàn và hô hấp thêm nặng, vv... Cứ như vậy khâu nọ tác động lên khâu kia làm cho sốc diễn biến nặng thêm , tạo ra vòng xoắn bệnh lý làm cho sốc không hồi phục (hình 1).
Nhiệm vụ của người thầy thuốc là tháy rõ mối quan hệ nhân quả giữa các hiện tượng bệnh lý, đánh giá đúng những thay đổi ấy và kịp thời phát hiện những thay đổi chủ yếu nghĩa là những khâu chính trong quá trình bệnh sinh. Điều này rất quan trọng để có một cách điều trị thích đáng (điều trị bệnh sinh ), để kịp thời ngăn chặn vòng xoắn bệnh lý khỏi xảy ra và một khi đã xảy ra thì phải kịp thời cắt đứt., phá vỡ vòng xoắn, trừ bỏ các rối loạn và phục hồi các chức năng . Thí dụ trong suy tim, trọng tâm điều trị là phục hồi sức co bóp cơ tim kết hợp với chế độ nghỉ ngơi để giảm bớt gánh nặng đối với cơ tim đã bị suy. hoặc trong sốc, trọng tâm điều trị là phục hồi lượng máu lưu thông bằng cách truyền dịch. Trong nhiều trường hợp, phải tìm cách tác động lên nhiều khâu cùng một lúc, điển hình là trong sốc, phải tìm cách tác động lên nhiều khâu : rối loạn thần kinh, rối loạn tuần hoàn, rối loạn hô hấp, rối loạn chuyển hoá, vv...
VI. CƠ CHẾ PHỤC HỒI SỨC KHOẺ
Trong cơ chế phục hồi sức khoẻ, chức năng thích ứng phòng ngự có một ý nghĩa vô cùng quan trọng. cơ thể con người có nhiều hình thức để phòng ngự chống lại bệnh tật.
- Sản sinh kháng thể (trong bệnh nhiễm trùng)
- Phản ứng thực bào
- Chức năng giải độc của gan
- Đào thải các nhân tố gây bệnh, các độc tố ra ngoài (nôn, nước tiểu, phân, mồ hôi, niêm dịch, vv... )
- Tế bào tăng sinh để hàn gắn tổn thương tổ chức.
- Chức năng bù đắp
* Chức năng bù đắp
Đây là một hình thức phòng ngự phổ biến rất quan trọng trong quá trình phục hồi sức khoẻ . trong thực nghiệm, cắt bỏ 2 tuyến thượng thận chắc chắn sẽ gây chết trong thời gian ngắn, song nếu chỉ để lại 1/10 thể tích của một tuyến, con vật vẫn sống. Hoặc cắt bỏ hoàn toàn tuyến giáp gây phù niêm, song nếu để lại 0,2% thể tích tuyến đó, thấy con vật vẫn bình thường.
Trên lâm sàng, chức năng bù đắp thể hiện rất rõ :
- Khi một bên phổi bị bệnh , phổi lành tăng cường hoạt động để đảm bảo nhu cầu về oxy của các cơ quan, tổ chức.
- Khi một bên thận bị bệnh, thậm chí cắt bỏ một thận, thường không thấy phát sinh nhiễm độc ure vì thận lành tăng cường hoạt động để bù đắp.
Hoạt động thích nghi bù đắp đã làm nên điều rất kỳ diệu trong trường hợp nhà bác học Pat-xtơ : năm 46 tuổi, ông bị chảy máu não ở bán cầu não phải. thoát được cơn bệnh cực kỳ nguy kịch này, ông ra sức rèn luyện và sức khoẻ của ông dần hồi phục. Ông lại tiếp tục nghiên cứu khoa học và sau đó có hàng trăm phát minh trong đó có 3 phát minh vĩ đại tạo nên những cuộc cách mạng trong y học. Ông mất năm 75 tuổi. Khi mổ tử thiếu, người ta thấy bán cầu đại não phải của ông đã bị teo hoàn toàn, không hoạt động được nữa. Như vậy, với nghị lực phi thường, với việc rèn luyện bền bỉ, Pat-xtơ đã tiếp tục làm việc với nửa bộ óc còn lại và hàng trăm phát minh đã ra đời từ nửa bộ óc đó !
Qua sự phân tích trên đây, thấy rõ chức năng phòng ngự có vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình phục hồi sức khoẻ. Song chớ quên rằng không phải tất cả các hiện tượng thích ứng phòng ngự đều có lợi đối với cơ thể, đôi khi còn có hại nếu quá mức. Thí dụ :
- Nôn mửa có tác dụng thải trừ chất độc, song môn mửa quá nhiều có thể gây mất nước và điện giải nghiêm trọng.
- Sốt có tác dụng tăng cường thực bào và sản sinh kháng thể, song sốt cao sẽ ảnh hưởng không tốt tới chức năng thần kinh, tuần hoàn, chuyển hoá, vv...
* Trạng thái ức chế :
Trong cơ chế khôi phục sức khoẻ, hiện tượng ức chế có mức độ của hệ thần kinh trung ương là một phản ứng phòng ngự chống lại những kích thích quá mạnhh kéo dài, tránh cho tế bào thần kinh, đặc biệt là vỏ đại não khỏi bị tiêu hao quá độ. Trong công tác điều trị, những biện pháp có tác dụng tăng cường ức chế bảo vệ đã được ứng dụng nhằm khôi phục chức năng vỏ đại não và các trung khu cấp thấp. Người ta đã dùng phương pháp điều trị bằng giấc ngủ có tác dụng tốt đối với một số bệnh (bệnh loét, huyết áp cao, vv...)phát sinh do tác dụng của các kích thích bệnh lý gây ra suy nhược tế bào thần kinh. Giấc ngủ sinh lý cũng như giấc ngủ nhân tạo (nếu gần giống giấc ngủ sinh lý) theo Pap-lôp có tác dụng bảo vệ tế bào vỏ não : tránh tiêu hao quá mức, đồng thời khôi phục năng lượng đã mất, do đó thúc đẩy quá trình khôi phục chức năng thần kinh đã bị suy yếu, khiến cho cơ thể chóng lành bệnh.
VII. NHỮNG NGUYÊN TẮC CHUNG VỀ ĐIỀU TRỊ
Một phương pháp điều trị hợp lý phải nhằm trừ bỏ nguyên nhân gây bệnh (đặc biệt trong bệnh nhiễm trùng) tăng cường khả năng thích ứng phòng ngự của cơ thể, và cuối cùng thanh toán hoặc hạn chế được những hậu quả của bệnh (rối loạn chức năng và tổn thương tổ chức). Chữa bệnh thông thường bằng thuốc. Những khi cần thiết phải tiến hành phẫu thuật mới giải quyết được bệnh. Người ta còn điều trị bằng các phương pháp vật lý (lý liệu pháp). Ngoài ra còn cần phải chú ý tới vấn đề sinh hoạt vật chất (đặc biệt là dinh dưỡng) và tinh thần (tâm lý liệu pháp) của người bệnh . tất nhiên bệnh nhân có nghỉ ngơi thoải mái thì bệnh mới chóng khỏi.
Người ta phân biệt 3 loại điều trị :
a) Điều trị nguyên nhân : nhằm trừ bỏ nguyên nhân gây bệnh. Thí dụ dùng kháng sinh trong điều trị các bệnh nhiễm trung có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh. Song có những bệnh không điều trị nguyên nhân được vì không rõ nguyên nhân hoặc nguyên nhân gây bệnh chỉ tác động một thời gian ngắn, sau đó bệnh vẫn tiếp tục phát triển (sốc, bỏng, vv... )
b) Điều trị bệnh sinh : nhằm tăng cường khả năng thích ứng phòng ngự của cơ thể, phát hiện những thay đổi chủ yếu trong quá trình bệnh sinh, tìm được khâu chính trong vòng xoắn bệnh lý để phá vỡ. Thí dụ trong sốc nặng phải giải quyết tình trạng thiếu oxy do rối loạn tuần hoàn và hô hấp gây ra mới làm cho bệnh nhân thoát sốc được. hoặc muốn giải quyết tình trạng ứ máu và phù ở bệnh nhân suy tim cần phải hồi phục sức co bóp của cơ tim, vv... Điều trị bệnh sinh có một tầm quan trọng đặc biệt và đòi hỏi một cơ sở lý luận vững chắc.
c) Điều trị triệu chứng : nhằm đau đâu chữa đấy, có tác dụng nhất thời.


text:
[ĐHTV]Trò chuyện cùng Võ Lâm Minh Chủ Kỳ XXVII
[CSM TALK PHÒNG 202] – MỖI TUẦN 1 NHÂN VẬT
TUẦN 1: [6]TOAN6669
Chương trình Mỗi Tuần Một Nhân Vật phát sóng hàng tuần vào lúc 20h tối chủ nhật hàng tuần trên CSM Talk [202]Võ Lâm Chi Mộng. Với những buổi giao lưu của MC phòng 202 với các nhân vật nổi bật trong thế giới Võ Lâm Chi Mộng.
Trong chương trình kì trước, MC đã có dịp trò chuyện với nhân vật [6]TOAN6669, nội dung được tóm tắt như sau:
- MC: Xin chào anh, cảm giác của anh như thế nào khi đạt được ngôi vị võ lâm minh chủ của Đại Hội Tỉ Võ kỳ thứ XXVII?
- TOAN6669: Tất nhiên ai đã chơi game này, chơi đến tầm này rồi đều muốn một lần được bước lên đỉnh cao của game thủ. Anh cũng thấy vui khi đã dựng được một bức tượng của mình của Tương Dương, anh rất cảm ơn mọi người, anh em bạn bè ngoài này cũng như trên CSM Talk đã luôn theo dõi và ủng hộ anh trong kì vừa qua. Nếu có thể các kì tiếp theo anh cũng sẽ cố gắng, nhưng kết quả thế nào còn tùy vào may mắn.
- MC: Làm thế nào để anh có đủ kiên nhẫn chạy đua với các cao thủ khác trong khi xét về lực chiến anh thua họ một khoảng cách khá xa?
- TOAN6669: Anh chơi vừa sức mình thôi, không chạy đua với ai cả.
- MC: Anh bắt đầu đến với Võ Lâm Chi Mộng từ khi nào?
- TOAN6669: Anh bắt đầu chơi ở sever [6]Thiên Long từ ngày 11/12/2011. Lúc đó anh vẫn đang giữ TOP 1 bên Gunny sau đó chuyển sang Võ Lâm Chi Mộng.
- MC: Theo anh những yếu tố nào đã giúp anh có thể vượt qua BeXuanDeThuo - người hơn anh tới gần 100k lực chiến với tỉ số sát sao và đạt ngôi vị quán quân trong kỳ tỉ võ lần này?
- TOAN6669: Trước khi thi đấu anh cũng không nghĩ là mình sẽ thắng được BeXuanDeThuo mà chỉ đặt mục tiêu thắng được 3-4 mạng. Anh nghĩ anh sẽ thua với tỉ số khoảng 6-4. Nhưng không ngờ anh lại có một chút may mắn khi 2 mạng cuối BeXuanDeThuo trúng bạo kích và trầm thụy tiễn. Nếu đổi lại người may mắn là BeXuanDeThuo và anh bị trúng trầm thụy tiễn hoặc một cái gì đó thì đều sẽ bị đối phương kết thúc ngay.
Quán Quân ĐHTV kỳ 27 - [6]TOAN6669
- MC: Anh có thể nêu ra ý kiến cá nhân về những hạn chế của cuộc thi không và làm thế nào để cải thiện chất lượng của các kỳ tỷ võ?
- TOAN6669: Anh thấy hạn chế của ĐHTV hiện nay là sân chơi quá hẹp, chỉ dành cho những cao thủ lực chiến cao, qua nhiều kỳ chủ yếu vẫn là những gương mặt quen thuộc. Nên phân ra một cấp độ nữa dành cho những người chơi có lực chiến thấp hơn để thu hút thêm nhiều người tham gia. Ngoài ra nên tổ chức xen kẽ những hoạt động như Bang Hội Chiến Liên Sever… để tạo không khí sôi động cho game.
- MC: Theo anh thì kỹ năng PK của một game thủ ảnh hưởng như thế nào đến chiến thắng trong trận đấu?
- TOAN6669: Anh nghĩ phải xác định được mình mạnh và yếu về mặt nào, để khi đánh với người khác sẽ biết nên lấy cái gì để chọi với cái gì. Mỗi đối thủ sử dụng một cách đánh khác nhau, nên không thể đối thủ nào mình cũng chỉ có một kiểu PK như nhau được.
- MC: Anh có góp ý gì cho BĐH game Võ Lâm Chi Mộng không ạ?
- TOAN6669: Anh nghĩ những tính năng cũ rồi thì nên điều chỉnh hợp lý cho mọi người lên nhanh để anh em chơi đồng đều, ví dụ như rèn, đan điền, ám khí, thú cưỡi… Cũng nên ra thêm một số chức năng khóa những đồ giá trị để bảo vệ game thủ chẳng hạn như khóa vật phẩm, khóa đồ cấp 100 ( vì hiện tại số game thủ lên được đồ 120 rất ít).
Rất cảm ơn anh vì những đóng góp và chia sẻ vừa rồi, hy vọng sẽ có cơ hội để phỏng vấn anh thêm lần nữa, chúc anh và gia đình luôn luôn mạnh khỏe và thành công trong cuộc sống.
Cùng tham gia CSM Talk [202]Võ Lâm Chi Mộng để xem tường thuật trực tiếp các trận đấu Đại Hội Tỷ Võ và có cơ hội giao lưu cùng nhân sĩ khắp nơi ngoài ra còn nhận được nhiều phần thưởng bất ngờ và hấp dẫn thông qua các sự kiện dự đoán, gameshow hay đặt câu hỏi giao lưu. Tất cả đều có ở CSM Talk [202]Võ Lâm Chi Mộng
Audio phỏng vấn: Các quý nhân sĩ có thể xem tại đây
Trang chủ: http://talk.csm.com.vn/

markdown:
# [ĐHTV]Trò chuyện cùng Võ Lâm Minh Chủ Kỳ XXVII
[CSM TALK PHÒNG 202] – MỖI TUẦN 1 NHÂN VẬT
TUẦN 1: [6]TOAN6669
Chương trình Mỗi Tuần Một Nhân Vật phát sóng hàng tuần vào lúc 20h tối chủ nhật hàng tuần trên
[. Với những buổi giao lưu của MC phòng 202 với các nhân vật nổi bật trong thế giới Võ Lâm Chi Mộng. CSM Talk [202]Võ Lâm Chi Mộng](http://csmtalk.vn/go.html?roomid=202)
Trong chương trình kì trước, MC đã có dịp trò chuyện với
**nhân vật [6]TOAN6669**, nội dung được tóm tắt như sau: **MC: Xin chào anh, cảm giác của anh như thế nào khi đạt được ngôi vị võ lâm minh chủ của Đại Hội Tỉ Võ kỳ thứ XXVII?** **TOAN6669:**Tất nhiên ai đã chơi game này, chơi đến tầm này rồi đều muốn một lần được bước lên đỉnh cao của game thủ. Anh cũng thấy vui khi đã dựng được một bức tượng của mình của Tương Dương, anh rất cảm ơn mọi người, anh em bạn bè ngoài này cũng như trên CSM Talk đã luôn theo dõi và ủng hộ anh trong kì vừa qua. Nếu có thể các kì tiếp theo anh cũng sẽ cố gắng, nhưng kết quả thế nào còn tùy vào may mắn.
-
**MC: Làm thế nào để anh có đủ kiên nhẫn chạy đua với các cao thủ khác trong khi xét về lực chiến anh thua họ một khoảng cách khá xa?** **TOAN6669:**Anh chơi vừa sức mình thôi, không chạy đua với ai cả.
-
**MC: Anh bắt đầu đến với Võ Lâm Chi Mộng từ khi nào?** **TOAN6669:**Anh bắt đầu chơi ở sever [6]Thiên Long từ ngày 11/12/2011. Lúc đó anh vẫn đang giữ TOP 1 bên Gunny sau đó chuyển sang Võ Lâm Chi Mộng.
-
**MC: Theo anh những yếu tố nào đã giúp anh có thể vượt qua BeXuanDeThuo - người hơn anh tới gần 100k lực chiến với tỉ số sát sao và đạt ngôi vị quán quân trong kỳ tỉ võ lần này?** **TOAN6669:**Trước khi thi đấu anh cũng không nghĩ là mình sẽ thắng được **BeXuanDeThuo**mà chỉ đặt mục tiêu thắng được 3-4 mạng. Anh nghĩ anh sẽ thua với tỉ số khoảng 6-4. Nhưng không ngờ anh lại có một chút may mắn khi 2 mạng cuối **BeXuanDeThuo**trúng bạo kích và trầm thụy tiễn. Nếu đổi lại người may mắn là **BeXuanDeThuo**và anh bị trúng trầm thụy tiễn hoặc một cái gì đó thì đều sẽ bị đối phương kết thúc ngay.
-
**Quán Quân ĐHTV kỳ 27 - [6]TOAN6669** **MC: Anh có thể nêu ra ý kiến cá nhân về những hạn chế của cuộc thi không và làm thế nào để cải thiện chất lượng của các kỳ tỷ võ?** **TOAN6669:**Anh thấy hạn chế của ĐHTV hiện nay là sân chơi quá hẹp, chỉ dành cho những cao thủ lực chiến cao, qua nhiều kỳ chủ yếu vẫn là những gương mặt quen thuộc. Nên phân ra một cấp độ nữa dành cho những người chơi có lực chiến thấp hơn để thu hút thêm nhiều người tham gia. Ngoài ra nên tổ chức xen kẽ những hoạt động như Bang Hội Chiến Liên Sever… để tạo không khí sôi động cho game.
-
**MC: Theo anh thì kỹ năng PK của một game thủ ảnh hưởng như thế nào đến chiến thắng trong trận đấu?** **TOAN6669:**Anh nghĩ phải xác định được mình mạnh và yếu về mặt nào, để khi đánh với người khác sẽ biết nên lấy cái gì để chọi với cái gì. Mỗi đối thủ sử dụng một cách đánh khác nhau, nên không thể đối thủ nào mình cũng chỉ có một kiểu PK như nhau được.
-
**MC: Anh có góp ý gì cho BĐH game Võ Lâm Chi Mộng không ạ?** **TOAN6669:**Anh nghĩ những tính năng cũ rồi thì nên điều chỉnh hợp lý cho mọi người lên nhanh để anh em chơi đồng đều, ví dụ như rèn, đan điền, ám khí, thú cưỡi… Cũng nên ra thêm một số chức năng khóa những đồ giá trị để bảo vệ game thủ chẳng hạn như khóa vật phẩm, khóa đồ cấp 100 ( vì hiện tại số game thủ lên được đồ 120 rất ít).
-
Rất cảm ơn anh vì những đóng góp và chia sẻ vừa rồi, hy vọng sẽ có cơ hội để phỏng vấn anh thêm lần nữa, chúc anh và gia đình luôn luôn mạnh khỏe và thành công trong cuộc sống.
**Cùng tham gia ** **CSM Talk [202]Võ Lâm Chi Mộng**để xem tường thuật trực tiếp các trận đấu Đại Hội Tỷ Võ và có cơ hội giao lưu cùng nhân sĩ khắp nơi ngoài ra còn nhận được nhiều phần thưởng bất ngờ và hấp dẫn thông qua các sự kiện dự đoán, gameshow hay đặt câu hỏi giao lưu. Tất cả đều có ở **CSM Talk [202]Võ Lâm Chi Mộng**
Audio phỏng vấn: Các quý nhân sĩ có thể xem
**tại đây** **Trang chủ: ** **http://talk.csm.com.vn/**
#### Tin tức đã đăng
[Top](#topbar)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: Apache

Cache-Control: no-cache, no-cache, no-cache, no-cache, no-cache

Set-Cookie: SERVERID=gameapp34; path=/

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
|
|
## Game trực tuyến Vàng Fishing. Chơi các trò chơi trực tuyến miễn phí Vàng Fishing. Tải về trò chơi Vàng Fishing. Trò chơi âm nhạc - vn.qazgames.com
|
|
|
|![]()
## Game Câu cá vàng sẽ là thú vị để chơi với bạn bè tại một thời điểm. Cơ chế cho bộ sưu tập đồ trang sức được chờ đợi cho bạn trong trò chơi.
© sgames.org - miễn phí trò chơi trực tuyến Vàng Fishing ()
chơi flash game trực tuyến Vàng Fishing miễn phí. Đừng quên để xếp hạng trò chơi này Vàng Fishing và chia sẻ trò chơi này với người bạn tốt nhất của bạn.
chơi flash game trực tuyến Vàng Fishing miễn phí. Đừng quên để xếp hạng trò chơi này Vàng Fishing và chia sẻ trò chơi này với người bạn tốt nhất của bạn.
|
|
## Trò chơi trực tuyến:
## MMORPG Games trực tuyến:
|
|
## Trò chơi Vàng Fishing Online
Tương tự như trò chơi

Server: nginx

Connection: close

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
|
|
## Game trực tuyến Shope bí mật của Trung Quốc. Chơi các trò chơi trực tuyến miễn phí Shope bí mật của Trung Quốc. Tải về trò chơi Shope bí mật của Trung Quốc. Nhiệm vụ - vn.qazgames.com
|
|
|
|![]()
## Chúng tôi có trước chúng ta một cửa hàng quà tặng rất thú vị và bức tượng nhỏ của Trung Quốc khác nhau. Chúng tôi có một nhiệm vụ để tìm thấy một số người trong số họ.
© sgames.org - miễn phí trò chơi trực tuyến Shope bí mật của Trung Quốc ()
chơi flash game trực tuyến Shope bí mật của Trung Quốc miễn phí. Đừng quên để xếp hạng trò chơi này Shope bí mật của Trung Quốc và chia sẻ trò chơi này với người bạn tốt nhất của bạn.
chơi flash game trực tuyến Shope bí mật của Trung Quốc miễn phí. Đừng quên để xếp hạng trò chơi này Shope bí mật của Trung Quốc và chia sẻ trò chơi này với người bạn tốt nhất của bạn.
|
|
## Trò chơi trực tuyến:
## MMORPG Games trực tuyến:
|
|
## Trò chơi Shope bí mật của Trung Quốc Online
Tương tự như trò chơi


markdown:
|
|
## Game trực tuyến Tướng trận đấu *. Chơi các trò chơi trực tuyến miễn phí Tướng trận đấu *. Tải về trò chơi Tướng trận đấu *. Trò chơi câu đố - vn.qazgames.com
|
|
|
|![]()
## Chơi các trò chơi Squares và Lưỡi dao và chứng minh rằng bạn là một cầu thủ mạnh mẽ và thông minh. Trò chơi này không phải là lực lượng quan trọng như chiến lược và chiến thuật trong trận chiến.
© sgames.org - miễn phí trò chơi trực tuyến Tướng trận đấu * ()
chơi flash game trực tuyến Tướng trận đấu * miễn phí. Đừng quên để xếp hạng trò chơi này Tướng trận đấu * và chia sẻ trò chơi này với người bạn tốt nhất của bạn.
chơi flash game trực tuyến Tướng trận đấu * miễn phí. Đừng quên để xếp hạng trò chơi này Tướng trận đấu * và chia sẻ trò chơi này với người bạn tốt nhất của bạn.
|
|
## Trò chơi trực tuyến:
## MMORPG Games trực tuyến:
|
|
## Trò chơi Tướng trận đấu * Online
Tương tự như trò chơi


text:
TIN TỨC
Tin Trong Nước
Chính trị
Xã hội
Pháp luật
Tin Thế Giới
Tin tức
Thế giới đó đây
Kinh Tế
Bất động sản
Tài chính
Thị trường
VTV
Truyền Hình
Phim VTV
Hậu trường
Nhân vật
Chuyển động 24h
Vấn đề hôm nay
Việt Nam & thế giới
Góc khán giả
ĐỜI SỐNG
Văn Hóa - Giải Trí
Điện ảnh
Âm nhạc
Đời sống
Du lịch
Làm đẹp
Giới tính
Sức khỏe
Tấm lòng Việt
THỂ THAO
Bóng đá Việt Nam
Bóng đá quốc tế
Quần vợt
Video
Các môn khác
Bên lề
Góc doanh nghiệp
Sản phẩm
Doanh nghiệp
KHÁC
Công Nghệ
Tư vấn
Giáo Dục
Học trực tuyến
Hoạt động VTV
Lịch Phát Sóng
Văn hóa - Giải trí
Đăng nhập
Đăng ký
A-Thứ hai, ngày 18/07/2016 10:29 GMT+7
Hồ Văn Cường – cậu bé được gọi với tên dân giã là “cậu bé hát đám cưới” – đã trở thành chủ nhân của chức quán quân Vietnam Idol Kids mùa đầu tiên. Như đã nói, đây không phải kết quả bất ngờ vì sau nhiều tuần lễ liên tục dẫn đầu, đây được cho là một cái kết rất dĩ nhiên. Cái kết này cũng làm hài lòng đại bộ phận khán giả theo dõi Vietnam Idol Kids trong suốt thời gian qua.
Chia sẻ sau đêm Chung kết, ca sĩ Isaac – một trong 3 vị giám khảo của chương trình trong năm nay nói ngắn gọn: “Chúng tôi tự hào về Vietnam Idol Kids. Xin cảm ơn quý vị khán giả đã ủng hộ và góp phần chọn ra những thí sinh quá tuyệt vời và một kết thúc thật có hậu”.
Kết thúc chia sẻ, Isaac nói: “Đây là một chương trình truyền hình thực tế tràn đầy tình yêu thương”.
Trước đó, trong một cuộc trò chuyện với khán giả, cầu thủ điển trai của nhóm 365 nói rằng anh rất vui khi được tham gia Vietnam Idol Kids và không ân hận trước quyết định của mình. Những em bé tham gia Idol Kids đều được Isaac yêu thương và bảo vệ như con mình.
Trong khi đó, ca sĩ Tóc Tiên – một giám khảo khác của Vietnam Idol Kids – cũng từng chia sẻ rằng việc được tham gia, được gần gũi và giao tiếp với các thí sinh nhí của chương trình này sẽ một kỷ niệm khó quên trong cuộc đời cô. Và cô tin các bạn nhỏ của Vietnam Idol Kids cũng sẽ có những kỷ niệm đẹp sau khi rời khỏi cuộc thi.
Giám kháo Tóc Tiên chụp ảnh chung với các bé Vietnam Idol Kids. Chú thích cho bức ảnh này trên trang cá nhân, cô viết: "Các con là 1 phần khó quên trong sự nghiệp của cô".
VTV.vn - Từ một cậu bé nghèo phải hát ở các đám cưới để kiếm tiền đi học, Hồ Văn Cường đã xuất sắc vượt qua hàng nghìn bạn nhỏ khác để trở thành quán quân Vietnam Idol Kids 2016.
Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam.
Từ khóa:
Cùng chuyên mục
Lan Phương: Cuộc sống hiện tại như một điều kỳ diệu
VTV.vn - Với nữ diễn viên Cả một đời ân oán, cuộc sống của cô hiện tại mang đến cảm giác như một điều kỳ diệu.
NTK Sỹ Hoàng mong áo dài trở nên thật “đời”
Hoa hậu H'Hen Niê trải lòng về lý do hạn chế dùng...
Angelababy gây sốc khi tiết lộ trọng lượng cơ thể
Sao mai Mai Diệu Ly khoe đường cong quyến rũ
TIN MỚI
HOẠT ĐỘNG VTV | LIÊN HỆ
CƠ QUAN CHỦ QUẢN: ĐÀI TRUYỀN HÌNH VIỆT NAM
CƠ QUAN BÁO CHÍ: BÁO ĐIỆN TỬ VTV NEWS
Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 306/GP-BTTTT cấp ngày 22/02/2012.
® Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Ghi rõ nguồn VTV.vn khi phát hành lại thông tin từ website này.
Tổng Biên tập: Vũ Thanh Thủy
Phó Tổng Biên tập: Phạm Quốc Thắng
Tổng đài VTV: (024) 3.8355931; (024) 3.8355932
Ðiện thoại Báo điện tử VTV: (024) 66897 897 Email: toasoan@vtv.vn

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Cache-Control: private

Vary: User-Agent

X-XSS-Protection: 1; mode=block

X-Cache-Status: MISS

FilterID: ft


text:
9.800.000 đ Samsung S8 64 GB Đen nguyên zin quốc tế Hàn Quận Tân Phú
- Địa chỉ: Quận Tân Phú, Tp Hồ Chí Minh
***Máy bên mình đem trực tiếp về từ Hàn Quốc samsung S8 64gb ĐEN ,chức năng chống nước, bao test đủ các kiểu. Máy đẹp ,kính đep, lưng xước nhẹ. Nguyên bản, zin chính hãng samsung korea,có imel thông tin sau nắp lưng của máy. Màn hình lớn ,pin khoẻ.
***Máy xuất xứ Hàn Quốc chỉ có 1 sim online. 1 khe thẻ nhớ.
***Máy quốc tế sử dụng được tất cả các nhà mạng ở các nước,sóng sánh 3g 4g mạnh,tự động cập nhật phần mềm của hãng khi có phiên bản mới ,anh chị em mua về gắn sim là sử dụng ngay.Không cần fix lỗi phần mềm như máy AU,Mỹ,..
* Không nhận tin nhắn.không giao lưu trao đổi máy.
- Giá : 9.800.000vnd/64gb.
-Phụ kiện cáp sạc nhanh zin, dán màn hình + ốp dẻo
*Chế độ bảo hành :test 7 ngày.Bảo hành 3 tháng phần cứng (nguồn cammera,mic,...)
* Hỗ Trợ Mua Trả Góp Qua Thẻ NGÂN HÀNG.
* Mua bán tại nhà cho ACE an tâm giao dịch.
* Bên Mình còn có các màu khác, anh em add zalo để tâm sự nhé.
*Giờ làm việc : 9h-18h
LH : Bấm ô xanh bên phải.
DC : 71/18 Phú Thọ Hòa. Phường Phú Thọ Hòa. Tân Phú( chợ Vải)
*UY TÍN-CHẤT LƯỢNG-ĐẶT LÊN HÀNG ĐẦU*
*CHỈ BÁN MÁY CHÍNH HÃNG XUẤT XỨ HÀN QUỐC.
Màn hình: 5.8" Độ phân giải: Quad HD
CPU: Exynos 8895 Camera sau: 12M
Rom: 64G Camera trước: 8M
Ram: 4G GPU: Mali-G71
Pin: 3000 mAh Vân tay: có
Rao vặt liên quan
-
Iphone 6plus 64gb gold quốc tế xách tay HànĐiện thoại di động - Quận Tân Phú (Tp Hồ Chí Minh) - 13/03/2018
6.700.000 đ
-
Iphone 8 Plus bản qt gold 64gb lỗi nhẹĐiện thoại di động - Quận Bình Thạnh (Tp Hồ Chí Minh) - 13/03/2018
12.400.000 đ
-
Cần mua 1 chiếc iphone 6 lock dưới 3trĐiện thoại di động - Quận Thủ Đức (Tp Hồ Chí Minh) - 13/03/2018
Miễn phí

markdown:
# 9.800.000 đ
**Samsung S8 64 GB Đen nguyên zin quốc tế Hàn Quận Tân Phú** **Ngày đăng**: 13/03/2018 **Địa chỉ**: Quận Tân Phú, Tp Hồ Chí Minh
***Máy bên mình đem trực tiếp về từ Hàn Quốc samsung S8 64gb ĐEN ,chức năng chống nước, bao test đủ các kiểu. Máy đẹp ,kính đep, lưng xước nhẹ. Nguyên bản, zin chính hãng samsung korea,có imel thông tin sau nắp lưng của máy. Màn hình lớn ,pin khoẻ.
***Máy xuất xứ Hàn Quốc chỉ có 1 sim online. 1 khe thẻ nhớ.
***Máy quốc tế sử dụng được tất cả các nhà mạng ở các nước,sóng sánh 3g 4g mạnh,tự động cập nhật phần mềm của hãng khi có phiên bản mới ,anh chị em mua về gắn sim là sử dụng ngay.Không cần fix lỗi phần mềm như máy AU,Mỹ,..
* Không nhận tin nhắn.không giao lưu trao đổi máy.
- Giá : 9.800.000vnd/64gb.
-Phụ kiện cáp sạc nhanh zin, dán màn hình + ốp dẻo
*Chế độ bảo hành :test 7 ngày.Bảo hành 3 tháng phần cứng (nguồn cammera,mic,...)
* Hỗ Trợ Mua Trả Góp Qua Thẻ NGÂN HÀNG.
* Mua bán tại nhà cho ACE an tâm giao dịch.
* Bên Mình còn có các màu khác, anh em add zalo để tâm sự nhé.
*Giờ làm việc : 9h-18h
LH : Bấm ô xanh bên phải.
DC : 71/18 Phú Thọ Hòa. Phường Phú Thọ Hòa. Tân Phú( chợ Vải)
*UY TÍN-CHẤT LƯỢNG-ĐẶT LÊN HÀNG ĐẦU*
*CHỈ BÁN MÁY CHÍNH HÃNG XUẤT XỨ HÀN QUỐC.
Màn hình: 5.8" Độ phân giải: Quad HD
CPU: Exynos 8895 Camera sau: 12M
Rom: 64G Camera trước: 8M
Ram: 4G GPU: Mali-G71
Pin: 3000 mAh Vân tay: có
## Rao vặt liên quan
-
[Iphone 6plus 64gb gold quốc tế xách tay Hàn](http://webchotot.com/do-dien-tu/dien-thoai-di-dong/iphone-6plus-64gb-gold-quoc-te-xach-tay-han_i620128)Điện thoại di động - Quận Tân Phú (Tp Hồ Chí Minh) - 13/03/2018
6.700.000 đ
-
[Iphone 8 Plus bản qt gold 64gb lỗi nhẹ](http://webchotot.com/do-dien-tu/dien-thoai-di-dong/iphone-8-plus-ban-qt-gold-64gb-loi-nhe_i620124)Điện thoại di động - Quận Bình Thạnh (Tp Hồ Chí Minh) - 13/03/2018
12.400.000 đ
-
[Cần mua 1 chiếc iphone 6 lock dưới 3tr](http://webchotot.com/do-dien-tu/dien-thoai-di-dong/can-mua-1-chiec-iphone-6-lock-duoi-3tr_i620110)Điện thoại di động - Quận Thủ Đức (Tp Hồ Chí Minh) - 13/03/2018
Miễn phí

Server: cloudflare

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


text:
Viên uống chống nắng DHC, Fracora của Nhật hoặc các loại viên uống chống nắng gốc tự nhiên khác thành phần giàu vitamin E, A, chất chống oxy hóa tác dụng làm giảm sự tác động của tia UV, gốc tự do lên da, là sản phẩm phù hợp với người hay bị dị ứng nếu bôi kem chống nắng hoặc thường xuyên đi nắng.
Viên uống chống nắng là gì?
Viên uống chống nắng thực chất là những viên thực phẩm chức năng rất giàu chất chống oxy hóa. Những chất chống oxy hóa mạnh sẽ giúp làm giảm hiện tượng viêm và các tác hại của gốc tự do gây ra bởi tia UV. Vì vậy, các nhà sản xuất tuyên bố rằng da sẽ ít bị cháy nắng và được tăng cường khả năng chịu đựng các tác hại từ mặt trời.
Viên uống chống nắng chứa thành phần gì?
Các chất chống oxy hóa phổ biến được dùng trong rất nhiều viên uống chống nắng là Vitamin A, Vitamin E, Vitamin E từ các thành phần tự nhiên như dầu hoa hướng dương, dầu cá, quả lựu, các loại quả mọng …
Một số loại viên uống chống nắng khá nổi tiếng hiện nay sử dụng một loại chất chống oxy hóa chiết xuất từ một loại dương xỉ có tên Polypodium leucotomos (PLE). Khác với các loại chất chống oxy hóa dạng uống khác, PLE tập trung chống oxy hóa cho da, vì vậy việc uống sản phẩm này mỗi ngày có thể giúp tăng cường khả năng chịu đựng của da với tia UV. Theo bác sĩ da liễu, bạn nên uống viên uống chống nắng mỗi sáng, khoảng 1-2 giờ trước khi bạn ra ngoài.
Dùng viên uống chống nắng có hiệu quả không?
Một số các bác sĩ cho rằng cơ chế này khá hợp lý. Theo bác sĩ Doris Day, giáo sư môn Da liễu tại New York University Langone Medical Center, nhưng viên uống này cũng tương tự như các chế độ ăn uống lành mạnh giàu chất chống oxy hóa. Các nghiên cứu chỉ ra rằng tỷ lệ mắc ung thư da tại những người có chế độ ăn uống giàu chất chống oxy hóa khá thấp, điều này được giải thích là do các chất này giúp cơ thể chiến đấu với những tác nhân xấu để duy trì sự khỏe mạnh và trẻ trung. Những chất chống oxy hóa trung hòa các gốc tự do, vốn làm ảnh hưởng đến chức năng bình thường của tế bào khỏe mạnh và gây ra các tác hại dẫn đến lão hóa da và ung thư da.
Viên uống chống nắng được thiết kế để bổ sung vào các nhược điểm của kem chống nắng. Những yếu tố bên ngoài như mồ hôi, hoặc nước biển/ nước hồ bơi có thể làm giảm hiệu quả của kem chống nắng, nhưng viên uống chống nắng thì không thể bị loại bỏ một cách nhanh chóng, chúng bổ sung dưỡng chất và chất chống oxy hóa từ bên trong để bảo vệ cho da. Bên cạnh đó, các viên uống chống nắng còn được bổ sung một số chiết xuất như nhân sâm, trà xanh, và vitamin B được xem là giúp tăng năng lượng, giúp bạn tránh uể oải mệt mỏi những ngày nắng nóng.
4 viên uống chống nắng của Nhật tốt, hot nhất hè này
1/ Viên uống chống nắng của DHC
Viên uống chống nắng Lutein DHC được chiết xuất từ rau hoa cúc vạn thọ kết hợp với nho đen không chỉ bảo vệ làn da bổ sung khả năng chống oxy hóa cho da, giúp chống lại thiệt hại của tia cực tím, ánh sáng màu xanh. Ngoài tác dụng trên lớp biểu bì và thượng bì cho da nó còn giúp cho đôi mắt bạn luôn khỏe mạnh và sáng.
Mua hàng xem ở ĐÂY
2/ Viên uống chống nắng Fracora
Viên uống chống nắng Fracora White’st Day Shield với thành phần chính là NutroxSun vừa đem đến khả năng chống nắng mạnh mẽ cho cơ thể từ bên trong, vừa giúp làm đẹp da, chống lão hóa tốt.
Fracora White’st Day Shield sẽ đặc biệt phù hợp với bạn nếu
- Da bạn quá nhạy cảm và không thể thích hợp với bất cứ công thức kem chống nắng nào.
- Bạn không thể chịu đựng được lớp kem chống nắng nhờn bóng hoặc cảm giác nhờn rít khi sử dụng.
- Bạn sợ kem chống nắng sẽ làm gia tăng tình trạng mụn hiện có.
- Việc bôi kem chống nắng lặp lại sau khoảng 2 – 3 giờ khiến bạn cảm thấy phiền toái.
- Bạn vừa lăn kim, bắn laze không thể sử dụng kem chống nắng.
Chi tiết xem ở đây: http://healthmart.vn/product/vien-uong-chong-nang-fracora-whitest-day-shield
3/ Viên uống chống nắng Be Max The Sun
Viên uống chống nắng be max the sun Nhật Bản là sự lựa chọn hợp lý đối với người có làn da dễ bị dị ứng với mỹ phẩm như kem chống nắng.., người thường xuyên làm việc ngoài nắng trong thời gian dài nhưng không có thời gian thoa đi thoa lại (như chơi golf, du lịch, bơi lội); hoặc người đang chăm sốc da thẩm mỹ: tắm trắng, tẩy và lột tế bào da, điều trị laser, cà sẹo, châm kim…
Thành phần chính và hàm lượng trong Viên uống chống nắng be max the sun Nhật Bản
Tổng hợp các tinh chất được chiết từ các cây họ cam, quýt, bột lá hương thảo từ Tây Ban Nha, tinh bột, dầu oliu, quả lựu, vitamin E dầu thực vật, HPMC, vitamin C, canxi stearat, L-cystine, tricalcium phosphate, chất màu vàng từ cây thực vật, vitamin D. Cách sử dụng
- Uống 01 viên/ ngày nếu không tiếp xúc ánh nắng nhiều
- Uống 02 viên/ngày nếu đi tắm biển, chơi golf hoặc hoạt động liên tục ngoài trời.
- Uống trước khi ra nắng 30 phút
- Bảo quản sản phẩm nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp.
- Để xa tầm tay trẻ em.
4/ Viên chóng nắng Fine
Vitamin C trong dứa mang đến lợi ích bất ngờ cho làn da vì đặc tính chống oxy hóa, đồng thời giúp bảo vệ cơ thể bạn nhờ tăng sự đề kháng từ các gốc tự do. Nghiên cứu được công bố gần đây trên website của Hội Da liễu New Zealand, DermNet NZ cho biết, thành phần vitamin C có thể bảo vệ da chống lại những tác động lão hóa từ ánh nắng mặt trời”
3 lưu ý khi sử dụng viên chống nắng bảo vệ da
Tuy nhiên, các chuyên gia đều cảnh báo người tiêu dùng nên hiểu rằng khả năng bảo vệ da từ viên uống chống nắng là rất hạn chế. Mặc dù rất có giá trị trong việc bổ sung khả năng chống nắng, bạn đừng nên hiểu nhầm rằng bạn có thể bỏ qua việc bôi kem chống nắng đầy đủ hoặc thoa lại thường xuyên mỗi 2 giờ mỗi khi phơi nắng liên tục. Tại sao ư?
1/ Viên chống nắng chỉ có tác dụng vừa phải, không thể thay thế hoàn toàn kem chống nắng
Thứ nhất, việc bổ sung viên uống chống nắng chỉ tăng khả năng bảo vệ lên một mức vừa phải. Bác sĩ Salvador Gonzalez, một nhà nghiên cứu về da liễu tại Trung Tâm Nghiên Cứu Ung Thứ Memorial Sloan-Kettering ở New York, theo một nghiên cứu của mình trên viên uống chống nắng Heliocare, với thành phần chính là 240mg PLE/viên, đã ước tính khả năng chống nắng của sản phẩm này tương đương SPF 3 (3 nhé, không phải 30 đâu). Đọc đến đây, bạn sẽ bĩu môi vì con số quá khiêm tốn, nhưng bạn tôi ơi, một sự thực giật mình khác là thường chúng ta chỉ dùng kem chống nắng bằng 1/4 lượng được yêu cầu (2mg/cm2 da, tức là chỉ khoảng 0.5mg/cm2), và hãy quên con số lý tưởng trên bao bì kem chống nắng, vì nếu dùng liều lượng như vậy, lượng SPF thực tế theo báo cáo của EWG chỉ là 2-3.2 mà thôi.
Nói vậy để các bạn thấy, viên uống chống nắng không thay thế kem chống nắng, nhưng với những người sử dụng kem chống nắng chưa chuẩn, thì vai trò của sản phẩm này vẫn là đáng kể.
2/ Không được bỏ qua các cách chống nắng truyền thống
Thứ hai, bên cạnh tác dụng ngăn chặn bỏng nắng cũng như các hậu quả tàn phá khác của gốc tự do do tia UV gây ra có thể được ghi nhận, cần lưu ý khả năng viên uống chống nắng khiến chúng ta chủ quan trong việc chống nắng tuyệt đối, nếu bỏ qua các phương thức chống nắng truyền thống.
3/ Không lạm dụng viên uống chống nắng
Thứ ba, cần nắm rõ thế nào là đúng và đủ. Không thể phủ nhận rằng bất kỳ thứ gì được sử dụng quá liều đâu có khả năng gây phản tác dụng. Việc sử dụng quá nhiều chất chống oxy hóa có thể khiến cơ thể giảm khả năng tự đào thải các tế bào có hại.
Chưa kể đến việc lạm dụng thuốc có thể gây ra những tác dụng không mong muốn, ví dụ đau xương khớp, khô môi, dị ứng ở mắt, nước tiểu đục màu, tim đập nhanh, bất thường, dễ nôn nao, nhức đầu, chóng mặt v.v.
từ khóa
- viên uống chống nắng loại nào tốt
- viên uống chống nắng sunsafe
- có nên uống thuốc chống nắng
- viên uống chống nắng derma white advanced

markdown:
*Viên uống chống nắng DHC, Fracora của Nhật hoặc các loại viên uống chống nắng gốc tự nhiên khác thành phần giàu vitamin E, A, chất chống oxy hóa tác dụng làm giảm sự tác động của tia UV, gốc tự do lên da, là sản phẩm phù hợp với người hay bị dị ứng nếu bôi kem chống nắng hoặc thường xuyên đi nắng.*
**Viên uống chống nắng là gì?** **Viên uống chống nắng** thực chất là những viên thực phẩm chức năng rất giàu chất chống oxy hóa. Những chất chống oxy hóa mạnh sẽ giúp làm giảm hiện tượng viêm và các tác hại của gốc tự do gây ra bởi tia UV. Vì vậy, các nhà sản xuất tuyên bố rằng da sẽ ít bị cháy nắng và được tăng cường khả năng chịu đựng các tác hại từ mặt trời.
### Viên uống chống nắng chứa thành phần gì?
Các chất chống oxy hóa phổ biến được dùng trong rất nhiều viên uống chống nắng là Vitamin A, Vitamin E, Vitamin E từ các thành phần tự nhiên như dầu hoa hướng dương, dầu cá, quả lựu, các loại quả mọng …
Một số loại viên uống chống nắng khá nổi tiếng hiện nay sử dụng một loại chất chống oxy hóa chiết xuất từ một loại dương xỉ có tên Polypodium leucotomos (PLE). Khác với các loại chất chống oxy hóa dạng uống khác, PLE tập trung chống oxy hóa cho da, vì vậy việc uống sản phẩm này mỗi ngày có thể giúp tăng cường khả năng chịu đựng của da với tia UV. Theo bác sĩ da liễu, bạn nên uống viên uống chống nắng mỗi sáng, khoảng 1-2 giờ trước khi bạn ra ngoài.
## Dùng viên uống chống nắng có hiệu quả không?
Một số các bác sĩ cho rằng cơ chế này khá hợp lý. Theo bác sĩ Doris Day, giáo sư môn Da liễu tại New York University Langone Medical Center, nhưng viên uống này cũng tương tự như các chế độ ăn uống lành mạnh giàu chất chống oxy hóa. Các nghiên cứu chỉ ra rằng tỷ lệ mắc ung thư da tại những người có chế độ ăn uống giàu chất chống oxy hóa khá thấp, điều này được giải thích là do các chất này giúp cơ thể chiến đấu với những tác nhân xấu để duy trì sự khỏe mạnh và trẻ trung. Những chất chống oxy hóa trung hòa các gốc tự do, vốn làm ảnh hưởng đến chức năng bình thường của tế bào khỏe mạnh và gây ra các tác hại dẫn đến lão hóa da và ung thư da.
* được thiết kế để bổ sung vào các nhược điểm của kem chống nắng. Những yếu tố bên ngoài như mồ hôi, hoặc nước biển/ nước hồ bơi có thể làm giảm hiệu quả của kem chống nắng, nhưng viên uống chống nắng thì không thể bị loại bỏ một cách nhanh chóng, chúng bổ sung dưỡng chất và chất chống oxy hóa từ bên trong để bảo vệ cho da. Bên cạnh đó, các viên uống chống nắng còn được bổ sung một số chiết xuất như nhân sâm, trà xanh, và vitamin B được xem là giúp tăng năng lượng, giúp bạn tránh uể oải mệt mỏi những ngày nắng nóng. Viên uống chống nắng*
**4 viên uống chống nắng của Nhật tốt, hot nhất hè này**
## 1/ Viên uống chống nắng của DHC
**Viên uống chống nắng Lutein DHC **được chiết xuất từ rau hoa cúc vạn thọ kết hợp với nho đen không chỉ bảo vệ làn da bổ sung khả năng chống oxy hóa cho da, giúp chống lại thiệt hại của tia cực tím, ánh sáng màu xanh. Ngoài tác dụng trên lớp biểu bì và thượng bì cho da nó còn giúp cho đôi mắt bạn luôn khỏe mạnh và sáng.
Mua hàng xem ở
**ĐÂY**
## 2/ Viên uống chống nắng Fracora
**Viên uống chống nắng Fracora White’st Day Shield** với thành phần chính là NutroxSun vừa đem đến khả năng chống nắng mạnh mẽ cho cơ thể từ bên trong, vừa giúp làm đẹp da, chống lão hóa tốt.
#### Fracora White’st Day Shield sẽ đặc biệt phù hợp với bạn nếu
- Da bạn quá nhạy cảm và không thể thích hợp với bất cứ công thức kem chống nắng nào.
- Bạn không thể chịu đựng được lớp kem chống nắng nhờn bóng hoặc cảm giác nhờn rít khi sử dụng.
- Bạn sợ kem chống nắng sẽ làm gia tăng tình trạng mụn hiện có.
- Việc bôi kem chống nắng lặp lại sau khoảng 2 – 3 giờ khiến bạn cảm thấy phiền toái.
- Bạn vừa lăn kim, bắn laze không thể sử dụng kem chống nắng.
Chi tiết xem ở đây: http://healthmart.vn/product/vien-uong-chong-nang-fracora-whitest-day-shield
## 3/ Viên uống chống nắng
**Be Max The Sun** **Viên uống chống nắng be max the sun Nhật Bản **là sự lựa chọn hợp lý đối với người có làn da dễ bị dị ứng với mỹ phẩm như kem chống nắng.., người thường xuyên làm việc ngoài nắng trong thời gian dài nhưng không có thời gian thoa đi thoa lại (như chơi golf, du lịch, bơi lội); hoặc người đang chăm sốc da thẩm mỹ: tắm trắng, tẩy và lột tế bào da, điều trị laser, cà sẹo, châm kim…
**Thành phần chính và hàm lượng trong Viên uống chống nắng be max the sun Nhật Bản**
Tổng hợp các tinh chất được chiết từ các cây họ cam, quýt, bột lá hương thảo từ Tây Ban Nha, tinh bột, dầu oliu, quả lựu, vitamin E dầu thực vật, HPMC, vitamin C, canxi stearat, L-cystine, tricalcium phosphate, chất màu vàng từ cây thực vật, vitamin D. Cách sử dụng
- Uống 01 viên/ ngày nếu không tiếp xúc ánh nắng nhiều
- Uống 02 viên/ngày nếu đi tắm biển, chơi golf hoặc hoạt động liên tục ngoài trời.
- Uống trước khi ra nắng 30 phút
- Bảo quản sản phẩm nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp.
- Để xa tầm tay trẻ em.
## 4/ Viên chóng nắng Fine
Vitamin C trong dứa mang đến lợi ích bất ngờ cho làn da vì đặc tính chống oxy hóa, đồng thời giúp bảo vệ cơ thể bạn nhờ tăng sự đề kháng từ các gốc tự do. Nghiên cứu được công bố gần đây trên website của Hội Da liễu New Zealand, DermNet NZ cho biết, thành phần vitamin C có thể bảo vệ da chống lại những tác động lão hóa từ ánh nắng mặt trời”
**3 lưu ý khi sử dụng viên chống nắng bảo vệ da**
Tuy nhiên, các chuyên gia đều cảnh báo người tiêu dùng nên hiểu rằng khả năng bảo vệ da từ viên uống chống nắng là rất hạn chế. Mặc dù rất có giá trị trong việc bổ sung khả năng chống nắng, bạn đừng nên hiểu nhầm rằng bạn có thể bỏ qua việc bôi kem chống nắng đầy đủ hoặc thoa lại thường xuyên mỗi 2 giờ mỗi khi phơi nắng liên tục. Tại sao ư?
### 1/ Viên chống nắng chỉ có tác dụng vừa phải, không thể thay thế hoàn toàn kem chống nắng
**Thứ nhất**, việc bổ sung viên uống chống nắng chỉ tăng khả năng bảo vệ lên một mức vừa phải. Bác sĩ Salvador Gonzalez, một nhà nghiên cứu về da liễu tại Trung Tâm Nghiên Cứu Ung Thứ Memorial Sloan-Kettering ở New York, theo một nghiên cứu của mình trên viên uống chống nắng Heliocare, với thành phần chính là 240mg PLE/viên, đã ước tính khả năng chống nắng của sản phẩm này tương đương SPF 3 (3 nhé, không phải 30 đâu). Đọc đến đây, bạn sẽ bĩu môi vì con số quá khiêm tốn, nhưng bạn tôi ơi, một sự thực giật mình khác là thường chúng ta chỉ dùng kem chống nắng bằng 1/4 lượng được yêu cầu (2mg/cm2 da, tức là chỉ khoảng 0.5mg/cm2), và hãy quên con số lý tưởng trên bao bì kem chống nắng, vì nếu dùng liều lượng như vậy, lượng SPF thực tế theo báo cáo của EWG chỉ là 2-3.2 mà thôi.
Nói vậy để các bạn thấy, viên uống chống nắng không thay thế kem chống nắng, nhưng với những người sử dụng kem chống nắng chưa chuẩn, thì vai trò của sản phẩm này vẫn là đáng kể.
### 2/ Không được bỏ qua các cách chống nắng truyền thống
Thứ hai, bên cạnh tác dụng ngăn chặn bỏng nắng cũng như các hậu quả tàn phá khác của gốc tự do do tia UV gây ra có thể được ghi nhận, cần lưu ý khả năng viên uống chống nắng khiến chúng ta chủ quan trong việc chống nắng tuyệt đối, nếu bỏ qua các phương thức chống nắng truyền thống.
### 3/ Không lạm dụng viên uống chống nắng
**Thứ ba**, cần nắm rõ thế nào là đúng và đủ. Không thể phủ nhận rằng bất kỳ thứ gì được sử dụng quá liều đâu có khả năng gây phản tác dụng. Việc sử dụng quá nhiều chất chống oxy hóa có thể khiến cơ thể giảm khả năng tự đào thải các tế bào có hại.
Chưa kể đến việc lạm dụng thuốc có thể gây ra những tác dụng không mong muốn, ví dụ đau xương khớp, khô môi, dị ứng ở mắt, nước tiểu đục màu, tim đập nhanh, bất thường, dễ nôn nao, nhức đầu, chóng mặt v.v.
từ khóa
*viên uống chống nắng loại nào tốt* *viên uống chống nắng sunsafe* *có nên uống thuốc chống nắng* *viên uống chống nắng derma white advanced*

Keep-Alive: timeout=3, max=200

Link: <http://webtrangdiem.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://webtrangdiem.com/?p=7666>; rel=shortlink


text:
KHAI GIẢNG LỚP LÝ THUYẾT VÀ KỸ THUẬT THAM VẤN (K9 - 25/02/2017)
Đăng lúc: 08-01-2017 - Đã xem: 1658
Với sứ mạng Hỗ trợ và thăng tiến sức khỏe tâm lý người Việt Nam, và Góp phần thúc đẩy sự phát triển chuyên nghiệp của ngành tâm lý học tại Việt Nam, Trung tâm Đào tạo và Dịch vụ Tâm lý Chuyên nghiệp WE Link đã xây dựng và đề xuất một chương trình huấn luyện nghiên về thực hành/ ứng dụng có tên là: Kỹ năng và kỹ thuật tham vấn tâm lý (Counseling Skills and Techniques), với mục đích chính yếu nhằm phát triển năng lực chuyên môn thực tế cho những người đang thực hành tham vấn cũng như cho tất cả những ai muốn làm việc trong lĩnh vực hỗ trợ tâm lý cho con người.
Khóa 9 được chuẩn bị khai giảng là một khóa học đã có những thay đổi và cập nhật cụ thể sau 08 khóa đã được đào tạo tại WELink trong thời gian hơn 03 năm qua, những thay đổi đó như sau:
1. Tăng thời lượng: từ 126 lên 157 giờ
2. Tăng cường thời gian thực hành trên lớp các kỹ năng cơ bản
3. Tăng thời gian thực hành về các liệu pháp căn bản
THÔNG TIN TỔNG QUÁT
1. Thời lượng: 157 giờ. Bao gồm:
- 111 giờ rèn luyện về kỹ năng và các liệu pháp (nhấn mạnh việc thực hành đóng vai theo tình huống)
- 46 giờ thực hành và báo cáo, bao gồm: quan sát trực tiếp hoạt động tham vấn tâm lý bởi các tham vấn viên chuyên nghiệp; làm việc (tham vấn) trực tiếp với thân chủ; và hỗ trợ giám sát các trường hợp tham vấn.
2. Đơn vị tổ chức và chịu trách nhiệm chuyên môn: Trung tâm Đào tạo và Dịch vụ Tâm lý Chuyên nghiệp WE Link
3. Chứng nhận: Được cấp bởi WE Link và Hội Khoa học Tâm lý và Giáo dục Tp. Hồ Chí Minh (PESAH)
3. Địa điểm đào tạo: Văn phòng WE Link, 202/18 Tô Hiệu, Phường Hiệp Tân, Quận Tân Phú, Tp. Hồ Chí Minh
4. Thời gian học: Khai giảng: 25/02/2017; Tuần học nguyên ngày thứ 7 và sáng chủ nhật. Sáng từ 8.30 - 11.30, chiều từ 13.00 – 16.00
5. Đối tượng tham dự:
- Các chuyên viên tham vấn tâm lý có nhu cầu nâng cao năng lực làm việc
- Những người đã có bằng cử nhân tâm lý học, tâm lý – giáo dục, và công tác xã hội (hoặc tương đương) muốn tham gia vào lĩnh vực công việc tham vấn tâm lý
- Các cán bộ/ nhân viên đang làm việc trực tiếp liên quan đến con người (nhân sự, công đoàn, giáo viên…)
- Sinh viên bậc cử nhân các chuyên ngành tâm lý học, tâm lý – giáo dục, công tác xã hội, và các ngành tương quan gần (quản trị nhân sự, công đoàn…)
6. Học phí: Trọn khóa: 21.000.000 VNĐ
7. Chính sách giảm giá: Ưu tiên giảm 10% học phí cho những ai đóng học phí trước Tết nguyên đán 2017 (trước ngày 25/01/2017). Đóng học phí qua tài khoản của: Ngô Minh Uy. Số tài khoản: 0721005129075. Ngân hàng Vietcombank, chi nhánh Kỳ Đồng Quận 3.
Những trường hợp khác xin vui lòng liên hệ để trao đổi cho từng trường hợp cụ thể
8. Phương pháp huấn luyện: Trình bày vấn đề lý luận căn bản và những hướng dẫn thực hành; Trao đổi thảo luận về thực hành trong bối cảnh thực tế; Thực hành qua tình huống thực tế; Thảo luận rút kinh nghiệm sau thực hành và tiến hành.
9. Người huấn luyện: Ngô Minh Uy, và các đồng nghiệp khác tại Việt Nam và nước ngoài
10. Liên hệ ghi danh hoặc khi có thắc mắc: 202/18 Tô Hiệu, Phường Hiệp Tân, Quận Tân Phú, Tp. Hồ Chí Minh. Số điện thoại văn phòng: 08-66834542. Di động: 01227017067. Email: daotao@welink.vn hoặc anle.welink@gmail.com
CHƯƠNG TRÌNH CHI TIẾT LỚP KỸ NĂNG VÀ KỸ THUẬT THAM VẤN TÂM LÝ
(Áp dụng từ khóa 09 – tháng 2/2017. Khai giảng K9: 25/02/2017)
(Sống khoẻ) - Khi có bệnh thì đi chữa bệnh. Điều này không có gì phải bàn, nhưng trên thực tế, có những căn bệnh mà bệnh nhân không hề biết mình có bệnh, đặc biệt là những bệnh liên quan đến sức khỏe tâm thần.
Bài viết này tập trung bàn luận về những ranh giới chủ yếu và phổ biến trong lĩnh vực tham vấn tâm lý trong bối cảnh văn hóa Việt Nam, là nơi mà tôi đã và sẽ hành nghề như một nhà tham vấn tâm lý chuyên nghiệp
Theo kết quả nghiên cứu của Stewart, R., Hill, K., Stewart, J., Bimler, D., & Kirkland, J. (2005), sau đây là nhóm các động cơ phổ biến để lựa chọn các ngành học trong tâm lý học theo 10 (mười) lĩnh vực khác nhau. Cụ thể, những người theo học ngành tâm lý học có những động cơ khác nhau xuất phát từ những trải nghiệm hay tính cách khác nhau của họ, và thông thường từ động cơ này họ sẽ lựa chọn hướng nghề nghiệp chuyên sâu cho mình sau này.
Dưới đây là những thông tin tổng quát về các dịch vụ của WE Link. Từng dịch vụ sẽ có thông tin chi tiết riêng.
Một cách rất tự nhiên và có ích, chúng ta tìm đến thầy thuốc khi thấy trong người không được khỏe hoặc khi phát hiện thấy có những dấu hiệu bất thường trong cơ thể. Cũng thế khi thấy tâm trạng không tốt kéo dài, hay khi gặp khó khăn trong các mối quan hệ… chúng ta có thể tìm đến các nhà tham vấn tâm lý. Thế nhưng câu hỏi cần phải đặt ra là làm sao để chúng ta biết được một chuyên gia tâm lý nào đó là có chất lượng và đáng tin cậy?
Hoạt động tham vấn tâm lý chuyên nghiệp đòi hỏi những tiêu chuẩn đạo đức nghề riêng của mình mà những ai hành nghề này dều phải tuân thủ. Dưới đây là tiêu chuẩn đạo đức nghề tham vấn của Hội tham vấn tâm lý Hoa Kỳ.
Tham vấn và trị liệu được xác định là hai lĩnh vực nghề nghiệp khác nhau, tuy vậy trong một khía cạnh khác và có tính phù hợp với bối cảnh Việt Nam, tham vấn và trị liệu có thể được xem như là cùng một lĩnh vực nghề nghiệp với những cấp độ khác nhau tùy thuộc vào người hành nghề và nguồn đào tạo của người đó.

markdown:
# KHAI GIẢNG LỚP LÝ THUYẾT VÀ KỸ THUẬT THAM VẤN (K9 - 25/02/2017)
Đăng lúc: 08-01-2017 - Đã xem: 1658
Với sứ mạng Hỗ trợ và thăng tiến sức khỏe tâm lý người Việt Nam, và Góp phần thúc đẩy sự phát triển chuyên nghiệp của ngành tâm lý học tại Việt Nam, Trung tâm Đào tạo và Dịch vụ Tâm lý Chuyên nghiệp WE Link đã xây dựng và đề xuất một chương trình huấn luyện nghiên về thực hành/ ứng dụng có tên là:
**Kỹ năng** ** và kỹ thuật tham vấn tâm lý (Counseling Skills and Techniques)**, với mục đích chính yếu nhằm phát triển năng lực chuyên môn thực tế cho những người đang thực hành tham vấn cũng như cho tất cả những ai muốn làm việc trong lĩnh vực hỗ trợ tâm lý cho con người.
Khóa 9 được chuẩn bị khai giảng là một khóa học đã có những thay đổi và cập nhật cụ thể sau 08 khóa đã được đào tạo tại WELink trong thời gian hơn 03 năm qua, những thay đổi đó như sau:
1. Tăng thời lượng: từ 126 lên 157 giờ
2. Tăng cường thời gian thực hành trên lớp các kỹ năng cơ bản
3. Tăng thời gian thực hành về các liệu pháp căn bản
**THÔNG TIN TỔNG QUÁT** **1. Thời lượng:** 157 giờ. Bao gồm:
- 111 giờ rèn luyện về kỹ năng và các liệu pháp (nhấn mạnh việc thực hành đóng vai theo tình huống)
- 46 giờ thực hành và báo cáo, bao gồm: quan sát trực tiếp hoạt động tham vấn tâm lý bởi các tham vấn viên chuyên nghiệp; làm việc (tham vấn) trực tiếp với thân chủ; và hỗ trợ giám sát các trường hợp tham vấn.
**2. Đơn vị tổ chức và chịu trách nhiệm chuyên môn:** Trung tâm Đào tạo và Dịch vụ Tâm lý Chuyên nghiệp WE Link
**3. Chứng nhận:** Được cấp bởi WE Link và Hội Khoa học Tâm lý và Giáo dục Tp. Hồ Chí Minh (PESAH) **3. Địa điểm đào tạo:** Văn phòng WE Link, 202/18 Tô Hiệu, Phường Hiệp Tân, Quận Tân Phú, Tp. Hồ Chí Minh **4. Thời gian học:** Khai giảng: 25/02/2017; Tuần học nguyên ngày thứ 7 và sáng chủ nhật. Sáng từ 8.30 - 11.30, chiều từ 13.00 – 16.00 **5. Đối tượng tham dự:**
- Các chuyên viên tham vấn tâm lý có nhu cầu nâng cao năng lực làm việc
- Những người đã có bằng cử nhân tâm lý học, tâm lý – giáo dục, và công tác xã hội (hoặc tương đương) muốn tham gia vào lĩnh vực công việc tham vấn tâm lý
- Các cán bộ/ nhân viên đang làm việc trực tiếp liên quan đến con người (nhân sự, công đoàn, giáo viên…)
- Sinh viên bậc cử nhân các chuyên ngành tâm lý học, tâm lý – giáo dục, công tác xã hội, và các ngành tương quan gần (quản trị nhân sự, công đoàn…)
**6. Học phí:** Trọn khóa: 21.000.000 VNĐ **7. Chính sách giảm giá: **Ưu tiên **giảm 10% học phí cho những ai đóng học phí trước Tết nguyên đán 2017 (trước ngày 25/01/2017)**. Đóng học phí qua tài khoản của: Ngô Minh Uy. Số tài khoản: 0721005129075. Ngân hàng Vietcombank, chi nhánh Kỳ Đồng Quận 3.
Những trường hợp khác xin vui lòng liên hệ để trao đổi cho từng trường hợp cụ thể
**8. Phương pháp huấn luyện: **Trình bày vấn đề lý luận căn bản và những hướng dẫn thực hành; Trao đổi thảo luận về thực hành trong bối cảnh thực tế; Thực hành qua tình huống thực tế; Thảo luận rút kinh nghiệm sau thực hành và tiến hành. **9. Người huấn luyện:** Ngô Minh Uy, và các đồng nghiệp khác tại Việt Nam và nước ngoài **10. Liên hệ ghi danh hoặc khi có thắc mắc:** 202/18 Tô Hiệu, Phường Hiệp Tân, Quận Tân Phú, Tp. Hồ Chí Minh. Số điện thoại văn phòng: 08-66834542. Di động: 01227017067. Email: [daotao@welink.vn](mailto:daotao@welink.vn) hoặc [anle.welink@gmail.com](mailto:anle.welink@gmail.com) **CHƯƠNG TRÌNH CHI TIẾT LỚP KỸ NĂNG VÀ KỸ THUẬT THAM VẤN TÂM LÝ** **(Áp dụng từ khóa 09 – tháng 2/2017. ** **Khai giảng K9: 25/02/2017)**
|
||
||
||
|
|
|
|
|
|
|
5
|
|
NM000
|
|
Giới thiệu bản thân và lớp học
|
|
03
|
|
6
|
|
NM101
|
|
Nghề tham vấn tâm lý là gì.
Công việc của một tham vấn viên chuyên nghiệp
|
|
03
|
|
7
|
|
NM102
|
|
Năng lực và phẩm chất của tham vấn viên
|
|
03
|
|
8
|
|
NM103
|
|
Mối quan hệ tham vấn
|
|
03
|
|
|
|
9
|
|
KN201
|
|
Phiên đầu tiên của tiến trình tham vấn
|
|
06
|
|
10
|
|
KN202
|
|
Lắng nghe và thấu cảm đối với câu chuyện của thân chủ
|
|
06
|
|
11
|
|
KN203
|
|
Đặt câu hỏi/ phỏng vấn và đánh giá vấn đề của thân chủ
|
|
06
|
|
12
|
|
KN204
|
|
Xác lập mục tiêu và kế hoạch tham vấn
|
|
06
|
|
|
|
13
|
|
KK301
|
|
Trục sức khỏe tâm thần (từ bệnh đến khỏe)
|
|
03
|
|
14
|
|
KK302
|
|
Nguyên tắc nhận diện và đánh giá các khó khăn tâm lý
|
|
03
|
|
15
|
|
KK303
|
|
Các khó khăn tâm lý thường gặp (người lớn)
|
|
06
|
|
16
|
|
KK304
|
|
Các khó khăn tâm lý thường gặp (trẻ em)
|
|
06
|
|
|
|
17
|
|
CD401
|
|
Giới thiệu và chọn lọc 3 chủ đề chính yếu (xây dựng kế hoạch đạt được hiểu biết cho 03 chủ đề này)
|
|
03
|
|
18
|
|
CD402
|
|
Chủ đề 1
|
|
03
|
|
19
|
|
CD403
|
|
Chủ đề 2
|
|
03
|
|
20
|
|
CD404
|
|
Chủ đề 3
|
|
03
|
|
|
|
21
|
|
LP501
|
|
Bản đồ về các liệu pháp tâm lý hiện thời
|
|
03
|
|
22
|
|
LP502
|
|
Liệu pháp Thân chủ trọng tâm (CCT)
|
|
06
|
|
23
|
|
LP503
|
|
Liệu pháp Nhận thức hành vi (CBT)
|
|
06
|
|
24
|
|
LP504
|
|
Liệu pháp Gia đình (FST)
|
|
06
|
|
25
|
|
LP505
|
|
Liệu pháp Phỏng vấn động lực (MI)
|
|
06
|
|
26
|
|
LP506
|
|
Liệu pháp Tập trung giải pháp ngắn (SFPT)
|
|
06
|
|
|
|
27
|
|
DD601
|
|
Sử dụng các biểu mẫu và lưu trữ thông tin trong tham vấn
|
|
03
|
|
28
|
|
DD602
|
|
Bảo mật và tôn trọng quyền con người trong tham vấn
|
|
03
|
|
29
|
|
DD603
|
|
Quản lý các mối quan hệ trong tham vấn tâm lý
|
|
03
|
|
30
|
|
DD604
|
|
Học tập liên tục trong tham vấn tâm lý
|
|
03
|
|
|
|
1) Trình bày hoàn thành 01 trường hợp tham vấn;
2) Đánh giá của chuyên viên quan sát 01 buổi làm việc với thân chủ (trực tiếp hoặc qua thu âm)
![ shadow_sanpham](images/shadow_sanpham.png)
[(Sống khoẻ) - ](http://phunuonline.com.vn/suc-khoe/song-khoe/)Khi có bệnh thì đi chữa bệnh. Điều này không có gì phải bàn, nhưng trên thực tế, có những căn bệnh mà bệnh nhân không hề biết mình có bệnh, đặc biệt là những bệnh liên quan đến sức khỏe tâm thần.
Bài viết này tập trung bàn luận về những ranh giới chủ yếu và phổ biến trong lĩnh vực tham vấn tâm lý trong bối cảnh văn hóa Việt Nam, là nơi mà tôi đã và sẽ hành nghề như một nhà tham vấn tâm lý chuyên nghiệp
Theo kết quả nghiên cứu của Stewart, R., Hill, K., Stewart, J., Bimler, D., & Kirkland, J. (2005), sau đây là nhóm các động cơ phổ biến để lựa chọn các ngành học trong tâm lý học theo 10 (mười) lĩnh vực khác nhau. Cụ thể, những người theo học ngành tâm lý học có những động cơ khác nhau xuất phát từ những trải nghiệm hay tính cách khác nhau của họ, và thông thường từ động cơ này họ sẽ lựa chọn hướng nghề nghiệp chuyên sâu cho mình sau này.
Dưới đây là những thông tin tổng quát về các dịch vụ của WE Link. Từng dịch vụ sẽ có thông tin chi tiết riêng.
*Một cách rất tự nhiên và có ích, chúng ta tìm đến thầy thuốc khi thấy trong người không được khỏe hoặc khi phát hiện thấy có những dấu hiệu bất thường trong cơ thể. Cũng thế khi thấy tâm trạng không tốt kéo dài, hay khi gặp khó khăn trong các mối quan hệ… chúng ta có thể tìm đến các nhà tham vấn tâm lý. Thế nhưng câu hỏi cần phải đặt ra là làm sao để chúng ta biết được một chuyên gia tâm lý nào đó là có chất lượng và đáng tin cậy?*
Hoạt động tham vấn tâm lý chuyên nghiệp đòi hỏi những tiêu chuẩn đạo đức nghề riêng của mình mà những ai hành nghề này dều phải tuân thủ. Dưới đây là tiêu chuẩn đạo đức nghề tham vấn của Hội tham vấn tâm lý Hoa Kỳ.
Tham vấn và trị liệu được xác định là hai lĩnh vực nghề nghiệp khác nhau, tuy vậy trong một khía cạnh khác và có tính phù hợp với bối cảnh Việt Nam, tham vấn và trị liệu có thể được xem như là cùng một lĩnh vực nghề nghiệp với những cấp độ khác nhau tùy thuộc vào người hành nghề và nguồn đào tạo của người đó.

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html


text:
www.calendarthanhthuy.com
GIẢI TRÍ
TRANG CHỦ
MẪU LỊCH
DU LỊCH
GIẢI TRÍ
ẢNH
THIẾT KẾ
VIDEO
LIÊN HỆ
Face book
Thứ Ba, 16 tháng 10, 2012
Dùng Photoshop để tạo ảnh 3D
H1 : Ảnh gốc, xin mượn ảnh của NS DQĐịnh
H2, Lấy H2 move đè lên ành gốc
Dùng Hitory brush tool (Y) phần giữa ảnh
H3: Save age dạng JPG =>H3+
H4 : Lấy ảnh gốc đè lên H3+
Dùng Hitory brush tool (Y) để chấm...
H5 : Tương tự =>
H6
H7
H8
H9
H10 :Làm tương tự...=> H11, ...
H12
H12a: Vào Layers =>Drop shadow để tạo bóng
H12b
H14
H15
H16
H17
H18, Tuỳ theo tay...chuột mà chấm... Chúc thành công
Dùng Magic eraser tool ( E) bấm vào phần trắng...của ảnh
Dùng Move tool ( V) dán lên ảnh gốc
Bài nâng cao ảnh GIF
Thêm bướm...
Ảnh GIF
Tương tự...
Chúc thành công
Gửi email bài đăng này
BlogThis!
Chia sẻ lên Twitter
Chia sẻ lên Facebook
Chia sẻ lên Pinterest
Nhãn:
THIẾT KẾ
,
tranh
Bài đăng Mới hơn
Bài đăng Cũ hơn
Trang chủ

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, max-age=0


text:
Xét nghiệm máu khi khám thai bao lâu có kết quả?
Trang 1 trong tổng số 1 trang • Share •
Xét nghiệm máu khi khám thai bao lâu có kết quả?
Xét nghiệm máu khi khám thai bao lâu có kết quả? Để biết chắc chắm mình có thai hay không thì qua kết quả xét nghiệm máu là biết ngay. Vậy xét nghiệm máu bao lâu có kết quả và qua chỉ số nào để biết mình có thai?
Câu hỏi:Đã đi khám bác sĩ vào sáng Thứ Năm (5 tháng Tư) và đã được thử máu. Ông nói với tôi kết quả sẽ được trở lại trong vòng 24 giờ.
Đương nhiên, tôi đã háo hức để biết kết quả và đã gọi vào bữa trưa vào ngày hôm sau (26 giờ sau đó) nhưng kết quả vẫn chưa trở lại. Tôi tưởng tượng là hơi sớm, vì vậy sẽ gọi sau trong arvo.
Quay trở lại lúc 4 giờ chiều và Vẫn không có kết quả và nhận được thông báo rằng họ sẽ không có mặt cho đến sáng thứ hai.
Tất cả đều ổn, tôi quyết định chỉ gọi lại vào sáng Thứ Hai.
Vì vậy, tôi gọi lại vào thứ hai vào khoảng thời gian ăn trưa (12:30 pm) và một nhân viên tiếp tân RUDE khá nói với tôi rằng kết quả không có trong và họ vẫn phải mất 7 ngày anyway!
Tôi nói với cô ấy rằng bác sĩ nói rằng họ sẽ được trở lại trong vòng 24 giờ và đó là vào cuối ngày thứ Sáu buổi sáng! và cô ấy nói (trong một giọng tò mò và dè dặt) "Vâng, nếu đó là bất cứ điều gì quan trọng, chúng tôi gọi bạn là".
Con người, tôi đã quá điên cuồng - như cách họ quyết định điều gì là QUAN TRỌNG? Tôi biết rằng một số người có những kết quả rất tàn phá không thể so sánh với một thử nghiệm mang thai, nhưng tôi nghĩ rằng việc tìm ra liệu bạn có mang thai hay không là điều rất quan trọng, và nói với cô ấy điều đó. Cô ấy dường như không quan tâm, có thể đã quen với điều đó nếu cô ấy luôn thô lỗ.
Vì vậy, tôi vẫn đang chờ đợi để xác nhận và không cảm thấy như tôi có thể nói cho bất cứ ai tin cho đến khi tôi có kết quả chính thức. Làm cho nó lúng túng khi nói chuyện với bạn bè thân thiết và gia đình về kế hoạch tương lai (tức là đi lại giữa các tiểu bang cho NYE).
Vì vậy, tôi tự hỏi nếu có thể thông tin không chính xác đã được đưa ra và tôi không nên được điên ở tất cả và chỉ cần chờ 7 ngày. . . hoặc có hồ sơ bệnh án được gửi đến bác sĩ mới.
Trả lời của chuyên gia:Thứ nhất - chúc mừng bạn khi mang thai !!!!
Bệnh học thường giảm kết quả xét nghiệm máu trong vòng 24 đến 48 giờ vì vậy tôi không biết tại sao DR của bạn phải chờ 7 ngày.
Tôi đã làm xét nghiệm máu và trở lại bác sĩ một tuần sau vì kết quả của tôi vì tôi biết tôi là PG với tất cả các HPT của tôi đã làm nên không làm phiền tôi chờ đợi.
Nếu bạn lo lắng có thể đi khám bác sĩ khác có thể có kết quả trong vòng 24 giờ cho bạn coz nó có thể được thực hiện khá dễ dàng.
Không có bất kỳ nhu cầu nào cho nhân viên lễ tân để có được shirty và thô lỗ.
Chúc may mắn.
giathien123
- Tổng số bài gửi : 44
Join date : 20/07/2017
-
Trang 1 trong tổng số 1 trang
Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết

markdown:
[Xét nghiệm máu khi khám thai bao lâu có kết quả?](/t13230-topic)
Trang
**1**trong tổng số **1**trang • [Share](#)•
[Xét nghiệm máu khi khám thai bao lâu có kết quả?](/t13230-topic#14782) **Xét nghiệm máu khi khám thai bao lâu có kết quả? Để biết chắc chắm mình có thai hay không thì qua kết quả xét nghiệm máu là biết ngay. Vậy xét nghiệm máu bao lâu có kết quả và qua chỉ số nào để biết mình có thai?**
Đã đi khám bác sĩ vào sáng Thứ Năm (5 tháng Tư) và đã được thử máu. Ông nói với tôi kết quả sẽ được trở lại trong vòng 24 giờ.
**Câu hỏi:**
Đương nhiên, tôi đã háo hức để biết kết quả và đã gọi vào bữa trưa vào ngày hôm sau (26 giờ sau đó) nhưng kết quả vẫn chưa trở lại. Tôi tưởng tượng là hơi sớm, vì vậy sẽ gọi sau trong arvo.
Quay trở lại lúc 4 giờ chiều và Vẫn không có kết quả và nhận được thông báo rằng họ sẽ không có mặt cho đến sáng thứ hai.
Tất cả đều ổn, tôi quyết định chỉ gọi lại vào sáng Thứ Hai.
Vì vậy, tôi gọi lại vào thứ hai vào khoảng thời gian ăn trưa (12:30 pm) và một nhân viên tiếp tân RUDE khá nói với tôi rằng kết quả không có trong và họ vẫn phải mất 7 ngày anyway!
Tôi nói với cô ấy rằng bác sĩ nói rằng họ sẽ được trở lại trong vòng 24 giờ và đó là vào cuối ngày thứ Sáu buổi sáng! và cô ấy nói (trong một giọng tò mò và dè dặt) "Vâng, nếu đó là bất cứ điều gì quan trọng, chúng tôi gọi bạn là".
Con người, tôi đã quá điên cuồng - như cách họ quyết định điều gì là QUAN TRỌNG? Tôi biết rằng một số người có những kết quả rất tàn phá không thể so sánh với một thử nghiệm mang thai, nhưng tôi nghĩ rằng việc tìm ra liệu bạn có mang thai hay không là điều rất quan trọng, và nói với cô ấy điều đó. Cô ấy dường như không quan tâm, có thể đã quen với điều đó nếu cô ấy luôn thô lỗ.
Vì vậy, tôi vẫn đang chờ đợi để xác nhận và không cảm thấy như tôi có thể nói cho bất cứ ai tin cho đến khi tôi có kết quả chính thức. Làm cho nó lúng túng khi nói chuyện với bạn bè thân thiết và gia đình về kế hoạch tương lai (tức là đi lại giữa các tiểu bang cho NYE).
Vì vậy, tôi tự hỏi nếu có thể thông tin không chính xác đã được đưa ra và tôi không nên được điên ở tất cả và chỉ cần chờ 7 ngày. . . hoặc có hồ sơ bệnh án được gửi đến bác sĩ mới.
Thứ nhất - chúc mừng bạn khi mang thai !!!!
**Trả lời của chuyên gia:**
Bệnh học thường giảm kết quả xét nghiệm máu trong vòng 24 đến 48 giờ vì vậy tôi không biết tại sao DR của bạn phải chờ 7 ngày.
Tôi đã làm xét nghiệm máu và trở lại bác sĩ một tuần sau vì kết quả của tôi vì tôi biết tôi là PG với tất cả các HPT của tôi đã làm nên không làm phiền tôi chờ đợi.
Nếu bạn lo lắng có thể đi khám bác sĩ khác có thể có kết quả trong vòng 24 giờ cho bạn coz nó có thể được thực hiện khá dễ dàng.
Không có bất kỳ nhu cầu nào cho nhân viên lễ tân để có được shirty và thô lỗ.
Chúc may mắn.
**giathien123**
- Tổng số bài gửi : 44
Join date : 20/07/2017
-
Trang
**1**trong tổng số **1**trang
Bạn
**Permissions in this forum:** **không có quyền**trả lời bài viết

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Cache-Control: no-cache


text:
[giaban]00,000[/giaban][giacu]Liên Hệ đ[/giacu] [tinhtrang](còn hàng )[/tinhtrang]
[mota]Rượu táo mèo là món rượu đặc sản
nổi tiếng của núi rừng Tây Bắc , được nhiều người biết đến như phương
thức chữa bệnh hiệu quả cho con người . [/mota]
[chitiet]
Cách thức tiến hành ngâm rượu táo mèo gồm:
- Đầu tiên rửa thật sạch trái qua ba nước và ngâm qua nước muối trong 30 phút
- Chúng ta tiến hành cắt bỏ hai đầu núm của quả sơn tra ( các bạn nhớ cắt sát núm nha )
- Tiếp
theo thái trái theo từng lát mỏng, chú ý là thái ngang quả để không bị
mất đi hạt của quả vì chính hạt trong quả có rất nhiều tác dụng tốt cho
cơ thể.
- Cuối
cùng đem những lát vừa thái ra phơi hoặc sấy khô, nếu có điều kiện ban
ngày nên phơi nắng về đêm hạ thổ dưới đất là ngon nhất. Sơn tra khô
chuẩn là sau khi phơi hoặc sấy khô thì từng lát sẽ có màu đỏ của nắng và
có hương rất thơm.
Tác dụng của rượu táo mèo
Những lợi ích của rượu táo mèo đã được chứng minh rõ và được nhiều người ưu thích sửu dụng để nâng cao sức khỏe.
- Rượu táo mèo khô giúp giảm mỡ máu. Rất tốt cho những người bị máu nhiễm mỡ.
- Giảm cân an toàn, hoàn hảo được nhiều chị em phụ nữ, nhiều người thừa cân áp dụng.
- Giúp điều hòa, cân bằng nhịp tim .
- Cân bằng sinh lý hiệu quả cho cả đàn ông và phụ nữ. Giúp cả 2 giới cân bằng sinh lý để sống vui khỏe, hạnh phúc hơn
- Phòng và chống các biến chứng do tăng huyết áp gây lên. Ngăn ngừa các nguy cơ bị đột quỵ .
sau những chuyến du lịch hay công tác . Quý khách mua hàng đặc sản rượu táo mèo vui lòng liên hệ qua thông tin bán hàng hoặc liên hệ qua số điện thoại 02363750467 . Siêu thị chúng tôi có bán hàng online và giao hàng tận tay khách hàng trên toàn quốc . Xin chân thành cám ơn .
[hot]- 10%[/hot]

markdown:
[giaban]00,000[/giaban][giacu]Liên Hệ đ[/giacu] [tinhtrang](còn hàng )[/tinhtrang]
[mota]
** là món Rượu táo mèo** [rượu đặc sản](http://ift.tt/2sg6vFD)
nổi tiếng của núi rừng Tây Bắc , được nhiều người biết đến như phương
thức chữa bệnh hiệu quả cho con người . [/mota]
[chitiet]
**là món** [Rượu táo mèo](http://ift.tt/2lYEOvw) **nổi tiếng của núi rừng Tây Bắc , được nhiều người biết đến như phương thức chữa bệnh hiệu quả cho con người . Rượu táo mèo được chế biến từ rượu và quả táo mèo .** [rượu đặc sản](http://ift.tt/2sg6vFD) **Cách thức tiến hành ngâm rượu táo mèo gồm:**
- Đầu tiên rửa thật sạch trái qua ba nước và ngâm qua nước muối trong 30 phút
- Chúng ta tiến hành cắt bỏ hai đầu núm của quả sơn tra ( các bạn nhớ cắt sát núm nha )
- Tiếp
theo thái trái theo từng lát mỏng, chú ý là thái ngang quả để không bị
mất đi hạt của quả vì chính hạt trong quả có rất nhiều tác dụng tốt cho
cơ thể.
- Cuối
cùng đem những lát vừa thái ra phơi hoặc sấy khô, nếu có điều kiện ban
ngày nên phơi nắng về đêm hạ thổ dưới đất là ngon nhất. Sơn tra khô
chuẩn là sau khi phơi hoặc sấy khô thì từng lát sẽ có màu đỏ của nắng và
có hương rất thơm.
**Tác dụng của rượu táo mèo** **Những lợi ích của rượu táo mèo đã được chứng minh rõ và được nhiều người ưu thích sửu dụng để nâng cao sức khỏe.**
- Rượu táo mèo khô giúp giảm mỡ máu. Rất tốt cho những người bị máu nhiễm mỡ.
- Giảm cân an toàn, hoàn hảo được nhiều chị em phụ nữ, nhiều người thừa cân áp dụng.
- Giúp điều hòa, cân bằng nhịp tim .
- Cân bằng sinh lý hiệu quả cho cả đàn ông và phụ nữ. Giúp cả 2 giới cân bằng sinh lý để sống vui khỏe, hạnh phúc hơn
- Phòng và chống các biến chứng do tăng huyết áp gây lên. Ngăn ngừa các nguy cơ bị đột quỵ .
**-** [Đặc sản miền Trung](http://ift.tt/2upXCZZ) [( 12 Hoàng Hoa Thám - Đà Nẵng ) có bán](http://ift.tt/2fgOEsL) **Đại Lộc Phát** **** [ngon, chất lượng và nổi tiếng . Món quà ý nghĩa cho người thân và bạn bè](http://ift.tt/2lYEOvw) **rượu táo mèo**
sau những chuyến du lịch hay công tác . Quý khách mua hàng đặc sản
[vui lòng liên hệ qua](http://ift.tt/2lYEOvw) **rượu táo mèo** **hoặc liên hệ qua số điện thoại 02363750467 . Siêu thị chúng tôi có bán hàng online và giao hàng tận tay khách hàng trên toàn quốc . Xin chân thành cám ơn .** [thông tin bán hàng](http://ift.tt/1USSvbO)
[hot]- 10%[/hot]