markdown:
Rất đơn giản, các chị em chỉ cần thay đổi khẩu phần ăn hợp lý, giảm lượng tinh bột đường xuống, thay vào đó tăng cường ăn nhiều chất xơ, protein và uống nhiều nước, giúp thanh lọc cơ thể, tiêu hao mỡ thừa,
[ vô cùng hiệu quả. giảm cân](http://www.phunusuckhoe.vn/tag/giam-can)
**G** **iảm cân** ** tự nhiên nhờ vào chế độ ăn khoa học**
Bước vào quá trình giảm cân, vấn đề không phải là bạn ăn ít hay nhiều mà cách lựa chọn thực phẩm thông minh, giúp cơ thể từ từ quen với chế độ ăn mới, đảm bảo sức khỏe mà cân nặng vẫn giảm ầm ầm. Chế độ ăn rất quan trọng trong việc giảm cân tự nhiên, vừa cung cấp đầy đủ dinh dưỡng lại có thể đốt cháy năng lượng thừa trong cơ thể,
[ chóng. giảm cân nhanh](http://www.phunusuckhoe.vn/tag/giam-can-nhanh)
Do đó, thực đơn ăn uống hàng ngày vô cùng quan trọng, các chị em nên lưu ý nhé. Dưới đây là thực đơn giảm cân tự nhiên, chỉ 7 ngày chị đã nhanh chóng sở hữu được thân hình thọn gọn.
![ Thực đơn giảm cân tự nhiên hiệu quả vào bữa sáng](http://phunusuckhoe.vn/uploads/giam-can-tu-nhien.jpg)
Thực đơn bữa sáng:
- Trứng gà.
- Nước ép táo
Hoặc
- Một lát bánh mì.
- Một ly cà phê đen.
Bạn có thể ăn sáng giảm cân kiểu Nhật
- Một quả chuối chín.
- Một ly nước ấm pha mật ong.
Thực đơn bữa trưa:
Thực đơn bữa trưa cũng có 3 sự lựa chọn cho bạn:
Thứ nhất:
- Một bát cơm.
- Một bát canh bí đao nhồi thịt.
- Ăn bưởi tráng miệng.
Thứ 2:
- Một bát cơm.
- 200 gram thịt nạc luộc.
- 1 ly sinh tố cà chua.
Thứ 3:
- Một bát cơm.
- Một đĩa rau củ luộc.
- Uống 1 ly nước ấm.
Thực đơn cho bữa tối
- 200 gram ức gà luộc.
- Canh mướp đắng.
- 1 quả táo.
Hoặc
- Một tô bánh canh.
- 1 quả táo.
Trong 7 ngày, các chị em ăn kiêng “xoay vòng” thực đơn này để tránh bị ngán, dễ bỏ cuộc.
Để giảm cân tự nhiên các bạn cần lưu ý những điều sau:
Không nên ăn quá nhiều hoặc quá ít và luôn đảm bảo năng lượng nạp vào mỗi ngày dưới 1700 kcalo.
Cần ăn nhiều rau xanh, trái cây bổ sung chất xơ cho cơ thể. Thay các đồ ăn vặt bằng các loại hạt ngũ cốc hoặc ăn sữa chua không đường.
**Giảm cân tự nhiên bằng chế độ tập luyện khoa học**
Bên cạnh việc xây dựng thực đơn giảm cân tự nhiên, đảm bảo an toàn cho sức khỏe thì các bạn cũng nên kết hợp với chế độ luyện tập đều đặn, giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
![ Chạy bộ giúp giảm cân tự nhiên rất tốt.](http://phunusuckhoe.vn/uploads/giam-can-tu-nhien-1.jpg)
Bạn có thể đi bộ, tập gym, yoga để mồ hôi tiết ra nhiều, các độc tố trong cơ thể thải qua đường mồ hôi. Tuy nhiên, bạn cần tập luyện đều đặn hàng ngày thì mới có hiệu quả cao.
Theo nhiều nghiên cứu khoa học gần đây, tập luyện nhẹ nhàng vào mỗi buổi sáng, sẽ đốt cháy năng lượng khi vận động tăng lên những 20%. Những bài tập nặng thì nên tập vào buổi chiều tối, tập trước bữa ăn, như vậy sẽ có kết quả giảm cân như mong đợi.
**Thói quen sinh hoạt tốt giúp giảm cân tự nhiên nhanh chóng**
Bạn cần xây dựng cho mình một lối sống lành mạnh, tinh thần thoải mái, sinh hoạt khoa học, sẽ hỗ trợ cho việc giảm cân rất tốt. Vì vậy, bạn nên lưu ý các điều sau nhé!
![ Ngủ đủ 7 - 8 tiếng, giảm cân tự nhiên hiệu quả.](http://phunusuckhoe.vn/uploads/giam-can-tu-nhien-3.jpg)
- Không nên ăn sau 8 giời tối.
- Không để cơ thể thật đói rồi mới ăn.
- Uống từ 2 - 3 lít nước mỗi ngày.
- Đi bộ bất cứ lúc nào có thể, hạn chế đi thang máy.
- Tắm với nước ấm kết hợp massage để đánh tan lớp mỡ thừa hiệu quả.
- Không nên thức khuya ngủ đủ 7 – 8 tiếng/ngày.
|
|![]()
[Hé lộ cách giảm cân tại nhà bằng những hoạt động thường ngày](http://phunusuckhoe.vn/he-lo-cach-giam-can-tai-nha-bang-nhung-hoat-dong-thuong-ngay-57971.html)
Bạn có thể giảm cân tại nhà mà không cần phải đi đến phòng tập thể dục để đốt cháy calo và giữ cho thân hình cân đối. Những hoạt...
|
|![]()
[Hé lộ cách giảm cân kiểu Nhật, 2 tuần giảm 7 kg](http://phunusuckhoe.vn/he-lo-cach-giam-can-kieu-nhat-2-tuan-giam-7-kg-57789.html)
Giảm cân kiểu Nhật giúp các chị em nhanh chóng sở hữu thân hình thon gọn và quyến rũ như mong muốn. Tuy nhiên, để có được kết...
|
|![]()
[Mách bạn bí quyết giảm cân thành công của hàng ngàn phụ nữ Nhật](http://phunusuckhoe.vn/mach-ban-bi-quyet-giam-can-thanh-cong-cua-hang-ngan-phu-nu-nhat-57788.html)
Bạn muốn có thân hình thon gọn, dáng chuẩn nhưng chưa biết làm cách nào để giảm cân thành công? Bài viết này sẽ bật mí cho bạn...
|
|![]()
[Cách giảm cân detox thân hình thon gọn sau 7 ngày](http://phunusuckhoe.vn/cach-giam-can-detox-than-hinh-thon-gon-sau-7-ngay-56668.html)
Giảm cân detox chính là một trong những phương pháp được nhiều chị em áp dụng. Các này giúp giảm cân nhanh chóng, an toàn và...
|
|![]()
[Bí quyết giảm cân khoa học có thân hình thon gọn trong thời gian ngắn](http://phunusuckhoe.vn/bi-quyet-giam-can-khoa-hoc-co-than-hinh-thon-gon-trong-thoi-gian-ngan-56667.html)
Để có được thân hình thon gọn và quyến rũ nhanh chóng, bạn cần tìm ra được bí quyết giảm cân khoa học, xây dựng cho mình chế độ...


markdown:
**Phục hồi ** bằng bia có hiệu quả không? *tóc hư tổn* [bằng bia có hiệu quả không?](http://www.phunusuckhoe.vn/tag/toc-hu-ton) *tóc hư tổn*
Bia không chỉ men say và dùng để chế biến thức ăn, mà bia còn phục hồi tóc hư tổn vô cùng hiệu quả.
![ Phục hồi tóc hư tổn bằng bia hiệu quả tốt.](http://phunusuckhoe.vn/uploads/phuc-hoi-toc-hu-ton-bang-bia-4.jpg)
Gội đầu bằng bia sẽ làm cho bạn sốc nặng về khả năng phục hồi tóc hư tổn nhanh chóng. Bởi vì bia được chế biến từ hoa bia và mạch nha. Đây là hai thành phần cung cấp protein cần thiết giúp tăng cường và phục hồi mái tóc hư tổn hiệu quả.
Ngoài protein thì bia cũng có nhiều dưỡng chất tuyệt vời khác như magie, kali, phốt pho, vitamin B, đặc biệt là biotin và maltose. Biotin giúp ngăn ngừa rụng tóc và thúc đẩy sự phát triển
[ hơn. Đồng thời, biotin cũng có tác dụng loại bỏ gàu hiệu quả và hạn chế gàu tái phát. tóc khỏe mạnh](http://www.phunusuckhoe.vn/tag/toc-khoe-manh)
Còn maltose trong bia giúp da đầu mịn màng và làm cho kết cấu của biểu bì tóc chặt chẽ hơn để mái tóc luôn sáng bóng và suôn mượt.
**Gội đầu bằng bia - Cách phục hồi tóc hư tổn hiệu quả**
Gội đầu bằng bia là một trong những cách phục hồi tóc hư tổn đơn giản và dễ dàng. Đầu tiên, các chị em hãy đổ bia ra một cái tô sạch để qua đêm hoặc cả ngày ở nơi thoáng để bia bị oxy hóa, trở nên an toàn hơn vì đã loại bỏ được carbon dioxide. Carbon dioxide sẽ kết hợp với nước, tạo ra nước cứng làm tóc dựng lên, rối, khó chải.
Tiếp theo cho phần ngọn tóc vào bia trước để một lúc rồi mới cho toàn bộ phần tóc còn lại vào sau, sau đó massage để tăng hiệu quả phục hồi hư tổn.
![ Gội đầu bằng bia - Cách phục hồi tóc hư tổn hiệu quả.](http://phunusuckhoe.vn/uploads/phuc-hoi-toc-hu-ton-bang-bia.jpg)
Bước 3: Sau khoảng thời gian 5 phút, xả nước làm sạch bia trên tóc.
Ngoài ra, các chị em cũng có thể lấy khoảng 1/3 chai bia và đổ vào nồi đun lên, hãy nhớ là chỉ làm ấm bia thôi nhé. Sau đó, trộn bia với 1 chén dầu gội đầu, rồi gội đầu như bình thường.
Cách này cần thực hiện đều đặn từ 2 - 3 lần/tuần, bạn sẽ thấy được hiệu quả cải thiện, tóc hết xơ rối, chẻ ngọn, trở nên mềm mại và bóng mượt hơn rất nhiều.
**Ủ tóc bằng bia - Cách phục hồi tóc hư tổn nhanh chóng cho phái đẹp**
![ Ủ tóc bằng bia - Cách phục hồi tóc hư tổn nhanh chóng cho phái đẹp. ](http://phunusuckhoe.vn/uploads/phuc-hoi-toc-hu-ton-bang-bia-2.jpg)
Ngoài cách gội đầu bằng bia thì các chị em cũng có thể dùng bia như một loại kem dưỡng để ủ tóc. Lấy một lượng bia vừa đủ thoa lên tóc và dùng khăn bông trùm kín, ủ trong khoảng 15 - 20 phút, sau đó gội sạch lại bằng nước lạnh. Bạn sẽ thấy mái tóc sẽ trở nên mượt mà, chắc khỏe hơn với công thức này.
**Cách phục hồi tóc hư tổn bằng bia và giấm táo hiệu quả miễn chê**
Giấm táo và bia cũng là một cách phục hồi tóc hư tổn hiệu quả mà các chị em không nên bỏ qua.
Nguyên liệu:
- Nước lọc.
- Bia.
- Giấm táo.
- Tinh dầu hương thảo.
Cách thực hiện:
Các chị em trộn 1 thìa nước với 1 thìa bia, thêm 2 muỗng cà phê giấm táo và 4 đến 5 giọt tinh dầu hương thảo để tạo hương thơm. Sau đó, thoa lên tóc và massage nhẹ nhàng da đầu trong 2 - 3 phút. Cuối cùng rửa sạch với nước ấm. Với cách này các chị em nên sử dụng hàng ngày để có được kết quả như ý muốn.
**Cách phục hồi tóc hư tổn bằng bia và trứng gà **
![ Cách phục hồi tóc hư tổn bằng bia và trứng gà.](http://phunusuckhoe.vn/uploads/phuc-hoi-toc-hu-ton-bang-bia-3.jpg)
Các chị em lấy lòng đỏ trứng gà trộn đều với 1 thìa bia, sau đó massage hỗn hợp này lên tóc ướt và ủ với một chiếc khăn ẩm trong khoảng 20 - 30 phút. Sau đó, xả sạch bằng nước lạnh. Cách này giúp dưỡng ẩm hiệu quả cho mái tóc của bạn.
Hi vọng với những thông tin trên, các chị em đã biết thêm được cách phục hồi tóc hư tổn bằng bia hiệu quả. Chúc các chị em sớm thành công, sở hữu được mái tóc đẹp, mềm mượt như mong muốn.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close


markdown:
# Cùng Thuê Xe Sài Gòn Net tìm hiểu dòng xe Hyundai Elantra 2017
(Phunuthoidai.com.vn) - Những tín đồ yêu thích dòng xe của hãng Hyundai (Hàn Quốc) luôn theo dõi những dòng xe mới nhất từ bình dân đến cao cấp. Hãy cùng Thuê xe Sài Gòn Net cùng đối tác toàn cầu tìm hiểu dòng xe Hyundai Elantra 2017.
*Hyundai Elantra 2017 có giá khởi điểm 17.150 USD, tương đương 381 triệu Đồng, rẻ hơn 100 USD so với phiên bản cũ tại thị trường Mỹ.*
Sau khi ra mắt chính thức trong triển lãm Los Angeles 2015 diễn ra vào tháng 11 năm ngoái,
[Hyundai Elantra](http://autopro.com.vn/hyundai-elantra.htm) 2017 hay Avante thế hệ mới đã được công bố giá bán. Theo đó, tại thị trường Mỹ, [Hyundai](http://autopro.com.vn/hyundai.htm) Elantra 2017 có giá khởi điểm 17.150 USD, tương đương 381 triệu Đồng.
Như vậy, so với phiên bản cũ, Hyundai Elantra 2017 rẻ hơn 100 USD. Tất nhiên, giá bán kể trên của Hyundai Elantra 2017 chưa bao gồm 835 USD chi phí vận chuyển và giao xe tại
[thị trường Mỹ](http://autopro.com.vn/thi-truong-My.htm). Khi cộng thêm chi phí này, Hyundai Elantra 2017 bản SE tiêu chuẩn sẽ có giá 17.985 USD, tương đương 400 triệu Đồng.
Tại thị trường Mỹ, Hyundai Elantra SE 2017 sử dụng động cơ xăng 4 xy-lanh, hút khí tự nhiên, dung tích 2.0 lít hoàn toàn mới. Động cơ sản sinh công suất tối đa 147 mã lực và mô-men xoắn 132 lb-ft. Sức mạnh được truyền tới cầu trước thông qua hộp số sàn 6 cấp.
Nếu Hyundai Elantra SE 2017 sử dụng hộp số tự động 6 cấp, giá bán sẽ tăng lên 18.150 USD, tương đương 406 triệu Đồng. Trong khi đó, bản
[trang bị](http://autopro.com.vn/trang-bi.htm) Limited chỉ sử dụng hộp số tự động 6 cấp có giá cao hơn là 22.350 USD, tương đương 500,5 triệu Đồng.
Theo kế hoạch, Hyundai Elantra SE và Limited 2017 sẽ có mặt tại các
[đại lý chính hãng](http://autopro.com.vn/dai-ly-chinh-hang.htm) ở Mỹ trong tháng 1 này. Sau đó mới đến lượt bản trang bị Eco, sử dụng động cơ xăng tăng áp, dung tích 1,4 lít, tạo ra công suất tối đa 128 mã lực và mô-men xoắn cực đại 156 lb-ft. Sức mạnh được truyền tới bánh thông qua hộp số ly hợp kép 7 cấp.
Nếu muốn, khách hàng có thể chọn thêm gói phụ kiện Popular Equipment trị giá 800 USD khi mua Hyundai Elantra SE 2017. Gói phụ kiện này bao gồm hệ thống kiểm soát hành trình, camera chiếu hậu và hệ thống âm thanh với màn hình 7 inch, tương thích ứng dụng Apple CarPlay cũng như Android Auto.
Trong khi đó, gói Tech Package trị giá 1.300 USD mang đến dải đèn LED chiếu sáng ban ngày, ghế trước sưởi ấm, hệ thống kiểm soát hành trình và camera chiếu hậu cho Hyundai Elantra 2017. Ngoài ra, gói phụ kiện này còn có hệ thống điều hòa tự động 2 vùng, nắp cốp thông minh mở không cần dùng tay, hệ thống phát hiện điểm mù và cảnh báo khi lùi.
Riêng bản trang bị Limited có ghế bọc da và đèn hậu LED tiêu chuẩn. Gói Tech Package tùy chọn trị giá 2.500 USD cho Hyundai Elantra Limited 2017 bao gồm hệ thống thông tin giải trí với màn hình 8 inch, cửa sổ trời, dàn âm thanh cao cấp hơn và hệ thống định vị. Bên cạnh đó còn có gói Ultimate Package trị giá 1.900 USD với ghế nhớ vị trí, đèn pha HID, kiểm soát hành trình thông minh, phanh khẩn cấp tự động và hỗ trợ duy trì làn đường. Ngoài SE, Limited và Eco, Hyundai Elantra 2017 còn có thêm bản trang bị Sport, dự kiến sẽ được bày bán tại thị trường Mỹ vào cuối năm nay. Theo hãng Hyundai, Sport sẽ là “mẫu xe Elantra linh hoạt nhất từ trước đến nay”.
*Hà Văn Tổng Hợp*
### TIN XEM NHIỀU
[2,5 triệu đơn hàng trong 24h đầu tiên của lễ hội mua sắm Shopee Super...](view/25-Trieu-Don-Hang-Trong-24H-Dau-Tien-Cua-Le-Hoi-Mua-Sam-Shopee-Super-Sale.html) [Hoàng Ny sexy đến mừng Đào Huy Vũ ra mắt dự án âm nhạc](view/Hoang-Ny-Sexy-Den-Mung-Dao-Huy-Vu-Ra-Mat-Du-An-Am-Nhac.html) [Ca sỹ Châu Khải Phong bất lực vì bị tạt sơn trên sân khấu](view/Ca-Sy-Chau-Khai-Phong-Bat-Luc-Vi-Bi-Tat-Son-Tren-San-Khau.html) [Siêu mẫu Thanh Thức, người mẫu Huỳnh Như trẻ trung năng động với...](view/Sieu-Mau-Thanh-Thuc-Nguoi-Mau-Huynh-Nhu-Tre-Trung-Nang-Dong-Voi-Trang-Phuc-The-Thao-Hk-Xing-Shop.html) [Ảnh đời thường qua Facebook Sao Việt ngày 16/11](view/Anh-Doi-Thuong-Qua-Facebook-Sao-Viet-Ngay-1611.html) ['Ngày hội mẹ và bé' cập nhật kiến thức chăm sóc sức khoẻ và nuôi...](view/Ngay-Hoi-Me-Va-Be-Cap-Nhat-Kien-Thuc-Cham-Soc-Suc-Khoe-Va-Nuoi-Day-Con-Khoa-Hoc.html) [Ảnh đời thường qua Facebook Sao Việt ngày 15/11](view/Anh-Doi-Thuong-Qua-Facebook-Sao-Viet-Ngay-1511.html) [Bí quyết để có được danh hiệu “Nữ hoàng với làn da đẹp nhất”...](view/Bi-Quyet-De-Co-Duoc-Danh-Hieu-Nu-Hoang-Voi-Lan-Da-Dep-Nhat-Cua-Doanh-Nhan-Ton-Nu-Anh-Thu.html) [Danh hiệu Sancheong Hàn Quốc xứng tầm quốc tế](view/Danh-Hieu-Sancheong-Han-Quoc-Xung-Tam-Quoc-Te.html) ['Anh Ba' Ngọc Sơn tham gia chương trình mới 'Sắc màu Bolero'](view/Anh-Ba-Ngọc-Son-Tham-Gia-Chuong-Trình-Mói-Sác-Màu-Bolero.html)
### TIN MỚI NHẤT
-
[2,5 triệu đơn hàng trong 24h đầu tiên của...](view/25-Trieu-Don-Hang-Trong-24H-Dau-Tien-Cua-Le-Hoi-Mua-Sam-Shopee-Super-Sale.html)
Lễ hội mua sắm trực tuyến 11.11 Shopee Super Sale kéo dài suốt 1 tháng...
-
[Hoàng Ny sexy đến mừng Đào Huy Vũ ra mắt...](view/Hoang-Ny-Sexy-Den-Mung-Dao-Huy-Vu-Ra-Mat-Du-An-Am-Nhac.html)
Vừa qua, Đào Huy Vũ cùng em gái Đào Anh Thư có buổi họp báo ra mắt...
-
[Ca sỹ Châu Khải Phong bất lực vì bị tạt...](view/Ca-Sy-Chau-Khai-Phong-Bat-Luc-Vi-Bi-Tat-Son-Tren-San-Khau.html)
Cách đây vài ngày, Châu Khải Phong tranh thủ thời gian trống tham gia...
-
[Siêu mẫu Thanh Thức, người mẫu Huỳnh Như...](view/Sieu-Mau-Thanh-Thuc-Nguoi-Mau-Huynh-Nhu-Tre-Trung-Nang-Dong-Voi-Trang-Phuc-The-Thao-Hk-Xing-Shop.html)
Siêu mẫu Thanh Thức kết hợp với người mẫu Huỳnh Như vừa tung...

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
Tiếp tục chuỗi Event Halloween sắp tới, kỳ này mình sẽ giới thiệu cho các bạn một bài hướng dẫn của nước ngoài. Đây là hiệu ứng làm mờ ảo khiến cho ta dễ liên tưởng đến một bóng ma đang lượn lờ trước mặt. Tutorial cũng khá dễ làm, không quá khó đâu nhé. Nào bắt đầu làm thôi...
Đây là hình ảnh chúng ta bắt đầu:
Và đây là hình ảnh sau ghi chúng ta hoàn thành:
Chúng ta cùng bắt đầu hướng dẫn
**Bước 1: Copy Background Layer**
Như mọi khi, chúng ta không bao giờ làm việc trực tiếp lên Background layer, vì nó có chứa các thông tin pixel gốc của chúng ta, vì vậy, điều đầu tiên tôi sẽ làm là thực hiện một bản copy. Tôi có một fan lớn gọi tên là layer và bạn cũng nên có một fan như vậy, tôi sẽ sử dụng phím tắt Ctrl+Alt+J (Win) / Command+Option+J (Mac) để làm xuất hiện hộp thoại New Layer. Tôi sẽ gọi tên Background layer copy đã desaturated:
Tôi đặt bản Background layer trong Layers palette, mà trong Photoshop có tên “desaturated”:
**Bước 2: Desaturate Background Copy Layer**
Với “desaturated” layer đã chọn trong Layers palette, tôi sẽ desaturate nó để loại bỏ tất cả màu sắc. Để thực hiện điều đó, tôi sẽ sử dụng phím tắt
**Ctrl+Shift+U**(Win) / **Command+Shift+U**(Mac). Bây giờ, hình ảnh xuất hiện chỉ là đen – trắng: **Bước 3: Copy “Desaturated” Layer**
Tôi cần tạo một bản sao chép của layer đã “desaturated”, chọn nó trong Layers palette, tôi sẽ sử dụng phím tắt
**Ctrl+Alt+J**(Win) / **Command+Option+J** [(Mac)](http://www.photoshopessentials.com/photo-effects/ghosting/page-2.php#)một lần nữa để làm xuất hiện hộp thoại New Layer. Lần này, tôi sẽ gọi tên layer là “motion blur”:
Tạo một bản copy của layer đã “desaturated” và lần này gọi tên nó là “motion blur”. Bây giờ, tôi có 3 layer trong bảng Layers của tôi, trong đó layer “motion blur” mới nằm trên cùng:
**Bước 4: Gắn Motion Blur Filter**
Với “motion blur” layer đã chọn, vào Filter menu phía trên màn hình, chọn Blur và sau đó chọn Motion Blur. Điều này sẽ làm xuất hiện hộp thoại “Motion Blur”. Thông thường, bạn gắn một “Motion Blur” vào trong một đối tượng, bạn biết, đó là trong Motion, nhưng gắn nó vào một đối tượng không thay đổi có xu hướng tạo ra một hiệu ứng giống như bóng mờ – bóng ma. Khi hộp thoại xuất hiện, thiết lập Angle là 0 độ và sau đó Drag thanh Slider dưới cùng sang bên phải để tăng giá trị khoảng cách cho đến khi hình ảnh của bạn đã mờ đi một chút. Ở đây, giá trị khoảng cách của tôi là 95px:
Đây là hình ảnh sau khi tôi đã gắn Motion Blur filter:
**Bước 5: Thêm Layer mask vào “Motion Blur” Layer**
Bức ảnh của chúng ta đã giống hồn ma hơn một chút với Motion Blur đã được gắn vào, nhưng bây giờ, chúng ta sẽ làm cho khuôn mặt của cô gái xuất hiện trở lại, và chúng ta sẽ sử dụng một Layer mask. Với “motion blur” layer đã chọn, nhấp chuột lên “Add Layer Mask” icon ở phía dưới của Layers palette.
Điều này sẽ bổ sung thêm một Layer mask cho “motion blur” layer:
Bây giờ Layer mask đã được thêm vào.
**Bước 6: Tô màu bằng màu đen trên Layer Mask để làm xuất hiện một số khoảng trên khuôn mặt**
Chọn Brush tool từ bảng Tools hoặc nhấn B trên bàn phím để chọn nhanh hơn. Sau đó nhấn phím D trên bàn phím để chắc bạn đã chọn màu đen như là màu sắc của Foreground (Chú ý: Nếu layer mask của bạn đã được chọn khi bạn nhấn phím “D”, màu sắc Foreground của bạn sẽ trở thành màu trắng, vì màu trắng là màu mặc định của Foreground cho một layer mask. Nếu xảy ra trường hợp đó, chỉ cần nhấn X để tráo đổi màu sắc của Foreground và Background, khi đó màu sắc của foreground sẽ thiết lập sang màu đen). Vào Options Bar phía trên màn hình và hạ thấp Opacity của Brush xuống khoảng 10%:
Điều này sẽ cho phép bạn tô màu khuôn mặt đen một cách từ từ.Nhấp chuột vào Layer Mask Thumbnail trong bảng Layers để chọn nó nếu nó chưa được chọn (nó sẽ có một Border nổi bật xung quanh nó nếu nó đã được chọn), và sau đó với một Brush lớn, Edge mềm và màu đen như màu của màu Foreground, tô màu lên phần giữa của khuôn mặt một cách chậm rãi, các Stroke dần dần sẽ làm xuất hiện một chút màu đen ở hai con mắt, mũi và miệng và phần còn lại vẫn bị mờ. Hãy chắc bên trong phạm vi của khuôn mặt mọi thứ bị mờ một cách từ nhiên tự nhiên so với phần chính giữa:
**Bước 7: Merge tất cả các Layer thành một layer mới**
Chúng ta sẽ merge tất cả 3 layer thành một layer mới, và chúng ta có thể thực hiện điều đó với phím tắt
**Shift+Ctrl+Alt+E**(Win) / **Shift+Command+Option+E**( [Mac](http://www.photoshopessentials.com/photo-effects/ghosting/page-4.php#)), tất cả 3 layer sẽ được merge lại thành một layer mới nằm ở phía trên cùng của bảng Layers. Nhấp đúp chuột lên tên của Layer và gọi tên nó là Merged: **Bước 8: Gắn “Diffuse Glow” Filter vào Layer đã Merge**
Với layer đã merge đã được chọn, vào Filter menu ở bên trên màn hình, chọn Distort, và sau đó chọn Diffuse Glow. Điều này sẽ làm xuất hiện Filter Gallery của Photoshop (không có nghĩa là khi nào cũng là Filter Gallery xuất hiện, nhưng lần này đó là Filter Gallery), thiết lập Diffuse Glow filter options. Bạn có thể phải thử các Option tùy thuộc vào hình bạn đang sử dụng, nhưng hình ảnh của tôi, Tôi thiết lập Graininess 3, Glow Amount 10, và Clear Amount 10 như vòng tròn bên dưới:
Đây là hình ảnh của tôi sau khi gắn “Diffuse Glow” filter:
**Bước 9: Thêm một Solid Color Fill Layer**
Tất cả những gì còn lại phải thực hiện bây giờ là thêm một chút màu sắc, vì vậy khi bạn đang chọn layer đã merge, nhấp chuột lên New Fill Or Adjustment Layer icon ở phía dưới cùng của bảng Layers:
Chọn Solid Color từ trên cùng của danh sách:
Điều này sẽ làm xuất hiện Color Picker của Photoshop, tôi sẽ chọn màu xanh lục:
Nhấp OK sau khi bạn đã chọn xong màu sắc để thoát ra khỏi Color Picker. Bạn sẽ có hình ảnh được tô màu hoàn toàn với một màu sắc bền vững, và điều chỉnh màu sắc ở bước tiếp theo.
**Bước 10: Thay đổi Blend của Fill Layer sang “Color” và hạ thấp Opacity**
Với Solid Color fill layer đã chọn, vào layer blend mode options ở phía trên cùng bên trái của bảng Layers, nhấp chuột lên mũi tên chĩa xuống bên cạnh từ “Normal” và thay đổi Blend mode sang Color. Điều này sẽ màu sắc hóa hình ảnh với màu sắc bạn đã chọn (như tôi đã chọn màu lục). Màu sắc dường như quá dữ dooik, vì thế di chuyển sang bên phải để chọn Opacity option ở phía trên cùng của bảng Layers và hạ thấp Opacity xuống để giảm cường độ của màu sắc. Tôi đã hạ thấp xuống khoảng 11%:
Và chúng ta đã hoàn thành. Đây là hình ảnh gốc:
Và đây là hiệu ứng bóng ma vừa hoàn thành:
(Source: Photoshopesse)
VnWordpress
Hãy ấn Like hoặc +1 nếu bạn thấy bài viết này có ích nhé ♥

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block


markdown:
**
TÂM SỰ KÚN
đời gian trá đành đu cành trúc
quên thói hư ngũ dục u mê
muốn ra đi còn chút mẹ quê
đành nấn ná tròn câu hiếu tử
quên thói hư ngũ dục u mê
muốn ra đi còn chút mẹ quê
đành nấn ná tròn câu hiếu tử
thời kinh tế cạnh tranh xiết nhứ
lòng nhân sinh quên chữ từ bi
hở một chút lửa giận sân si
gây tạo ác xá gì nghiệp chướng
lòng nhân sinh quên chữ từ bi
hở một chút lửa giận sân si
gây tạo ác xá gì nghiệp chướng
cún đu cành trúc quân tử sướng
thân rổng kìa trăm mắt xem đời
trong tứ thư đức khổng buông lời
chữ tam cang ngũ thường tỏ rỏ
thân rổng kìa trăm mắt xem đời
trong tứ thư đức khổng buông lời
chữ tam cang ngũ thường tỏ rỏ
nam nhi nhở sữa mình hiếu tỏa
kìa gái ngoan còn đó tam tùng
học tứ đức tiết nghĩa thảo trung
danh liệt nữ đá bia lưu tạc
kìa gái ngoan còn đó tam tùng
học tứ đức tiết nghĩa thảo trung
danh liệt nữ đá bia lưu tạc
chớ thắc mắc cún con hay chửa
hồn thơ xinh họa thửa đêm thâu
bờ vai cún nhỏ nhoi quá thôi
muốn cho mượn vương nhiều vất vả
hồn thơ xinh họa thửa đêm thâu
bờ vai cún nhỏ nhoi quá thôi
muốn cho mượn vương nhiều vất vả
nhưng cún có vần thơ buồn bả
trút hạt sầu ai đã vương mang
sẽ chia ai trong những chiều hoang
hồn trơ trọi lệ tràn chan chứa
trút hạt sầu ai đã vương mang
sẽ chia ai trong những chiều hoang
hồn trơ trọi lệ tràn chan chứa
cún cũng muốn khứ lai mỗi bửa
trang blog vàng hợp sướng hòa âm
cho trái tim nhen nhún lửa tâm
ấm áp lại lòng ai xa thẩm
trang blog vàng hợp sướng hòa âm
cho trái tim nhen nhún lửa tâm
ấm áp lại lòng ai xa thẩm
## Không có nhận xét nào:
## Đăng nhận xét


markdown:
– Chưa phải là chuyện ám sát hàng loạt những nhà yêu nước không theo cộng sản.
– Chưa phải là chuyện đấu tố và giết oan hàng chục vạn người,
– Chưa phải là chuyện lừa gạt cả dân tộc vì “cách mạng” và những thứ hoang tưởng, rỗng tuếch,
– Chưa phải là chuyện nướng hàng chục vạn đến hàng triệu binh lính trong những trận đánh vô nghĩa,
– Chưa phải là chuyện đặt mìn, ném lựu đạn, pháo kích vào thành phố, bệnh viện, trường học với danh nghĩa “giải phóng Miền Nam”,
– Chưa phải là chuyện làm tan nát cả miền Nam, ở nơi đã từng đầy văn hoá, nhân bản, trù phú và bình yên,
– Chưa phải là bắt hàng chục vạn người “làm việc cho chế độ cũ” phải “học tập cải tạo” và vùi xác ở đồi hoang núi lạnh,
– Chưa phải là “đánh tư sản” để cưỡng đoạt nhà cửa, tài sản và đẩy hàng triệu người dân “chế độ cũ” lên những vùng ma thiêng nước độc,
– Chưa phải là việc dồn hàng triệu người dân đi đến chỗ đường cùng phải bỏ quê hương ra đi,
– Chưa phải là chuyện biến những người dân Việt trở nên lưu vong với số lượng khủng khiếp nhất trong lịch sử hiện đại (và chưa hề có trong lịch sử Việt Nam)
– Chưa phải là chuyện tạo nên một mảng đen khủng khiếp trong lịch sử,
Mà là chuyện ĐEM CHỦ NGHĨA CS:
– Biến những con người Việt Nam thành những con người không còn biết tử tế, không còn biết liêm sỉ, càng lúc càng dối trá, tham lam, tàn bạo, thủ đoạn.
– Biến người Việt thành một loại người cực kỳ xấu xa trong con mắt của thế giới loài người, chỉ chuyên trộm cắp, cướp giật và làm những chuyện xấu xa mà không có một dân tộc nào sánh bằng.
– Biến xã hội Việt Nam thành xã hội suy đồi và giả dối đến mức chưa từng có từ trước tới nay trong văn hoá Việt.
– Theo chỉ thị của TQ, biến nước Việt thành một nơi chất độc huỷ hoại không những đến các thứ để ăn, để uống, để hít thở mà còn huỷ hoại đến tận ý chí, tinh thần và đạo làm người; một nơi không còn một chút nội lực, một nơi con người thờ ơ với hiểm hoạ diệt vong ngay trước mắt.
”Đừng sống vô cảm nữa. Hãy cùng đồng bào đứng dậy diệt trừ cái ác, cái chế độ vô thần ma quỹ đang biến VN thành một ĐIẠ NGỤC TRẦN GIAN, một TÂY TẠNG sống ĐỜI NÔ LỆ trong cảnh NƯỚC MẤT NHÀ TAN…”
**Người Sưu Tầm**


markdown:
![](http://quiz.emdep.vn/upload/2015/12/2015-12-15_LsqUxqjZvk.637242646.jpg)
### Bóc mẽ độ “hóng hớt” của bạn
1112 lượt chơi
Bạn có thuộc kiểu người thích “hóng chuyện” hay không? Thử làm quiz nhỏ sau để khám phá nhé.
Làm Quiz
1
2
3
4
5
## Đang vội đến chỗ làm thì bạn thấy có đám đông bên đường xúm lại xem gì đó, bạn sẽ:
Ghé vào xem có gì hay ho không
Phóng thẳng vì không muốn mất thời gian
Phóng thẳng nhưng cố ghi nhớ địa chỉ khu vực đó rồi lên mạng hóng xem có “biến” gì lúc đó
Đi chậm lại một chút và cố nghe ngóng xem đang có gì xảy ra
## Lúc rảnh rỗi, bạn thường thích tụ tập bạn bè làm gì?
Xem phim
Trà đá “chém gió”
Đi hát Karaoke
Rảnh thì ở nhà ngủ, khỏi tụ tập gì hết
## Một bộ phim bom tấn bạn yêu thích đang chiếu rạp nhưng đây lại là thời gian bạn rất bận rộn, khó có thể sắp xếp thời gian ra rạp xem, bạn sẽ:
Bận đến mấy cũng phải mò ra rạp xem
Rảnh tay là lên mạng xem review, bình luận về phim đó
Ngày ngày lên mạng hóng bản cam
Nếu không thể xem trong thời gian chiếu rạp thì đành đợi xem trên mạng vậy, nhưng nhất quyết không xem bản cam vì chất lượng quá thấp
## Đang ngồi uống cà phê, bạn nghe thấy một bài hát rất hay trong quán. Bạn sẽ:
Cứ ngồi nghe và thưởng thức cà phê thôi
Ra hỏi nhân viên tên của bài hát đó
Lẩm nhẩm lời bài hát rồi lên mạng search theo lời nhạc
Tiện có nhân viên đi qua thì hỏi tên bài hát, không thì thôi
## Một bộ phim truyền hình dài tập của nước ngoài đang hot trên mạng nhưng mỗi tuần chỉ ra có 2 tập, bạn sẽ:
Đợi ra đủ bộ rồi mới xem cho đã
Hóng tập nào mới ra là phải xem ngay (đương nhiên là phải có phụ đề hoặc thuyết minh)
Không cần phụ đề hay thuyết minh gì cả, cứ có tập mới là phải xem ngay. Vừa xem vừa đoán nội dung
Đang tính toán....
Hot Nhất
### Bói bài Tarot: Bốc một lá bài để dự đoán tương lai của bạn
2522 lượt chơi
### Bói bài Tarot: Sắp tới bạn có gặp may mắn trong tình yêu
2626 lượt chơi
Chơi Nhiều
### Chọn hình ảnh tiên tri cho cuộc sống tương lai của bạn
1329 lượt chơi
## Bình luận

WARC-Truncated: length

Server: nginx

Vary: Accept-Encoding

Cache-Control: private, must-revalidate


markdown:
Đăng nhập hoặc Đăng ký
Rao vặt thời trang - Cộng đồng mua bán thời trang
Trang chủ
Rao vặt
Linh tinh
Rao vặt linh tinh
Trang 559 của 1794 trang
< Trước
1
←
557
558
559
560
561
→
1794
Tiếp >
Sort by:
Tiêu đề
Ngày gửi
Trả lời
Đọc
Bài viết cuối ↓
HCM
Tổng đài bán hàng VinaPhone TP.Hồ Chí Minh
vinaphonetphcm.com
,
17 Tháng mười một 2016
Trả lời:
0
Đọc:
73
vinaphonetphcm.com
17 Tháng mười một 2016
Toàn Quốc
Cân điện tử siêu thị chính hãng giá tốt nhất tại Bình Phước
raoxe111
,
17 Tháng mười một 2016
Trả lời:
0
Đọc:
102
raoxe111
17 Tháng mười một 2016
Toàn Quốc
Thời gian, thủ tục đăng ký sáng chế ở đâu
hoagyenn
,
17 Tháng mười một 2016
Trả lời:
0
Đọc:
64
hoagyenn
17 Tháng mười một 2016
Toàn Quốc
Điều chế và sử dụng acid formic như thế nào là tốt?
bomhao
,
17 Tháng mười một 2016
Trả lời:
0
Đọc:
74
bomhao
17 Tháng mười một 2016
Toàn Quốc
Lúc nào thì cần trị viêm họng hạt
nhungle233
,
17 Tháng mười một 2016
Trả lời:
0
Đọc:
48
nhungle233
17 Tháng mười một 2016
Toàn Quốc
Tảo xoắn spirulina nhật bản có tác dụng giảm cân không?
thangbka92
,
17 Tháng mười một 2016
Trả lời:
0
Đọc:
49
thangbka92
17 Tháng mười một 2016
HCM
Màng trinh k nói lên sự tốt xấu của người phụ nữ
ngaoitt
,
17 Tháng mười một 2016
Trả lời:
0
Đọc:
47
ngaoitt
17 Tháng mười một 2016
HCM
Dùng báo giá màng chống thấm HDPE theo dự án
daloratovai
,
17 Tháng mười một 2016
Trả lời:
0
Đọc:
42
daloratovai
17 Tháng mười một 2016
Toàn Quốc
Bạn có muốn biết lượng nước thải của hệ thống mình?
doandung
,
17 Tháng mười một 2016
Trả lời:
0
Đọc:
43
doandung
17 Tháng mười một 2016
Toàn Quốc
Ấn tượng khó phai cùng phiên bản moba game 3Q Mobile
trangfun24h
,
17 Tháng mười một 2016
Trả lời:
0
Đọc:
47
trangfun24h
17 Tháng mười một 2016
Toàn Quốc
Chia Sẻ, Món Ăn Nổi Tiếng Không Thể Bỏ Qua Khi Khám Phá Ở Sài Gòn
maihuong
,
17 Tháng mười một 2016
Trả lời:
0
Đọc:
43
maihuong
17 Tháng mười một 2016
Toàn Quốc
mẫu khóa điện tử mà nhân viên nói rằng đang bán rất chạy
anhdaychanglo
,
17 Tháng mười một 2016
Trả lời:
0
Đọc:
59
anhdaychanglo
17 Tháng mười một 2016
Toàn Quốc
Cách làm bánh cuộn tinh tre than mới lạ
buiduyen
,
17 Tháng mười một 2016
Trả lời:
0
Đọc:
59
buiduyen
17 Tháng mười một 2016
Toàn Quốc
biến chứng viêm tinh hoàn an toàn và đem lại hiểu quả.
mrhieuson
,
17 Tháng mười một 2016
Trả lời:
0
Đọc:
35
mrhieuson
17 Tháng mười một 2016
Toàn Quốc
Quản lý dữ liệu khổng lồ của nhiều dự án
ruly.09
,
17 Tháng mười một 2016
Trả lời:
0
Đọc:
33
ruly.09
17 Tháng mười một 2016
HCM
Những mẫu kệ sắt văn phòng chất lượng cao
nguyentrang138
,
17 Tháng mười một 2016
Trả lời:
0
Đọc:
33
nguyentrang138
17 Tháng mười một 2016
Toàn Quốc
4 sai lầm 1 đúng cho sinh lý phái mạnh
maytinhcure7749
,
17 Tháng mười một 2016
Trả lời:
0
Đọc:
58
maytinhcure7749
17 Tháng mười một 2016
Toàn Quốc
10 món đặc sản không nên bỏ lỡ khi tới Sapa
trananhduongd
,
17 Tháng mười một 2016
Trả lời:
0
Đọc:
59
trananhduongd
17 Tháng mười một 2016
Toàn Quốc
Các phương pháp trồng răng giả hiện nay
hieule1905
,
17 Tháng mười một 2016
Trả lời:
0
Đọc:
39
hieule1905
17 Tháng mười một 2016
Hà nội
Điểm bán râu mực, tôm sú
bichdao
,
17 Tháng mười một 2016
Trả lời:
0
Đọc:
47
bichdao
17 Tháng mười một 2016
Hiển thị chủ đề từ 11,161 đến 11,180 của 35,879
Tùy chọn hiển thị chủ đề
Xếp chủ đề theo:
Lần gửi bài cuối
Thời gian tạo chủ đề
Tiêu đề (sắp xếp ABC)
Số lượng trả lời
Số lượt xem
Bài viết đầu được yêu thích
Xếp chủ đề kiểu:
Thứ tự giảm dần
Thứ tự tăng dần
Tiền tố:
(Mọi)
Toàn Quốc
Hà nội
HCM
Cần Thơ
Đà Nẵng
Tỉnh thành khác
Đang tải...
(Bạn phải Đăng nhập hoặc Đăng ký để đăng bài viết)
Show Ignored Content
Trang 559 của 1794 trang
< Trước
1
←
557
558
559
560
561
→
1794
Tiếp >
Login with Facebook
Log in with Google
OR
Tên tài khoản hoặc Email:
Bạn đã có tài khoản rồi?
Tích vào đây để đăng ký
Vâng, Mật khẩu của tôi là:
Bạn đã quên mật khẩu?
Duy trì trạng thái đăng nhập
Rao vặt thời trang - Cộng đồng mua bán thời trang
Trang chủ
Rao vặt
Diễn đàn
Diễn đàn
Liên kết nhanh
Tìm kiếm diễn đàn
Recent Posts
Thời Trang Nữ
Thời trang nam
Thành viên
Thành viên
Liên kết nhanh
Notable Members
Đang truy cập
New Profile Posts
Menu
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Được gửi bởi thành viên:
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
Mới hơn ngày:
Search this forum only
Hiển thị kết quả dạng Chủ đề
Tìm kiếm hữu ích
Recent Posts
Thêm...

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

X-Frame-Options: SAMEORIGIN


markdown: Bệnh sùi mào gà gây nên bởi một loại virut có tên là Human papova (HPV). Đây là một trong những bệnh lây qua đường tình dục. Hầu hết sùi mào gà nhỏ và ít thường tự mất đi, có thể không cần chữa trị gì, nhưng mất nhiều thời gian. Những trường hợp nặng, nhiều thì phải chữa ở bệnh viện có chuyên khoa da liễu. Sùi mào gà có thể xuất hiện ở cơ quan sinh dục nam và nữ giới: vùng âm vật, môi lớn, môi bé, âm hộ, cổ tử cung, quy đầu, da quy đầu, đường niệu đạo, trong niệu đạo, dương vật hay xung quanh dương vật, hậu môn... Sùi mà gà thương xuất hiện ở hậu môn vậy làm sao để nhân biết nó ? Do có rất nhiều bệnh nhân mắc sùi mào gà ở hậu môn mà chưa hiểu biết rõ, và không biết những triệu chứng sùi mào gà ở hậu môn. Để có thể nhận biết ra sùi mào gà ở hậu môn ta dựa vảo một số biểu hiện sau: - Đầu tiên xuất hiện các gai sinh thiết, phân bố rải rác như các mụn cóc, ở niêm mạc có nhiều mụn cóc ẩm ướt hay có màng nhầy, bề mặt thì lại khô. Mụn cóc ẩm có màu hồng nhạt, mụn cóc khô có màu nâu hoặc màu xám - Sự xuất hiện ở hậu môn không đồng đều, hình thành các mụn như gai, u nhú, như hình hoa súp lơ hay mào gà, các hình dạng và kích thước to nhỏ không giống hau. Bề mặt có dịch tiết ra như máu. Thậm chí có mùi hôi, bình thường thì không có triệu chứng gì, khi bị lây nhiễm sẽ cảm thấy ngứa, đau, có cảm giác có vật gì lạ ở cơ thể, khó chịu, nhiễm trùng tiết quanh hậu môn. - Thường xuyên cảm thấy đau quanh hậu môn, muốn đi vệ sinh, sau khi tình trạng bệnh nặng hơn, sẽ thấy máu trong phân, đại tiện khó khăn hơn. tất cả những triệu chứng này tùy từng cơ thế không phải đều xuất hiện, nhưng nếu như xuất hiện hơn 2 lần, thì cũng có thể nghĩ đến bệnh trĩ nên kịp thời đi đến các bệnh viện để kiểm tra. Phòng và điều trị bệnh sùi mào gà thế nào? - Để phòng bệnh, cần đảm bảo vệ sinh cá nhân như rửa sạch bộ phận sinh dục bằng nước và xà phòng thích hợp trước và sau khi quan hệ tình dục. Việc dùng bao cao su có thể dự phòng được bệnh sùi mào gà và các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác. Tuy nhiên, vi-rút gây bệnh này cũng có thể xâm nhập vào vùng da và niêm mạc khác ngoài bộ phận sinh dục. - Phụ nữ mang thai bị sùi mào gà cần tích cực điều trị trước khi sinh con, vì vi-rút này có thể từ đường sinh dục của mẹ xâm nhập vào đường hô hấp của trẻ sơ sinh, gây tử vong. Việc điều trị sùi mào gà chủ yếu nhằm phá hủy tổn thương sùi chứ không thể tiêu diệt được virus.Với đặc điểm bệnh dễ tái phát và khó chữa tận gốc, phòng khám đa khoa Thiên Tâm đưa vào sử dụng thiết bị hàng đầu trên thế giới ALA-PDT, đã chữa trị thành công cho vô số người bệnh sùi mào gà, đứng đầu trong lĩnh vực nghề nghiệp, đem lại hi vọng mới cho nam giới mắc bệnh sùi mào gà.


markdown:
Đăng tin mới
Rẻ ghê - Mua bán rao vặt hàng hóa giá rẻ
Diễn đàn
>
Danh mục hàng hóa
>
Điện máy
>
Lò vi sóng | Lò nướng
Cập nhật mới
Sắp xếp theo...
Cập nhật mới
Chủ đề mới
Giá
Địa phương
Tình trạng
Mới 100%
Như mới
Cũ
Khác (Mô tả)
Đã bán
Tất cả các trạng thái
Ngày tạo
Một ngày trước
Một tuần trước
Hai tuần trước
Một tháng trước
Ba tháng trước
Sáu tháng trước
Chín tháng trước
Một năm trước
Hai năm trước
All Time
Giá từ:
0 VNĐ
50,000 VNĐ
100,000 VNĐ
200,000 VNĐ
500,000 VNĐ
700,000 VNĐ
1,000,000 VNĐ
3,000,000 VNĐ
5,000,000 VNĐ
7,000,000 VNĐ
10,000,000 VNĐ
11,000,000 VNĐ
12,000,000 VNĐ
13,000,000 VNĐ
15,000,000 VNĐ
17,000,000 VNĐ
20,000,000 VNĐ
30,000,000 VNĐ
50,000,000 VNĐ
70,000,000 VNĐ
100,000,000 VNĐ
200,000,000 VNĐ
300,000,000 VNĐ
700,000,000 VNĐ
1,000,000,000 VNĐ
2,000,000,000 VNĐ
3,000,000,000 VNĐ
4,000,000,000 VNĐ
Đến:
50,000 VNĐ
100,000 VNĐ
200,000 VNĐ
500,000 VNĐ
700,000 VNĐ
1,000,000 VNĐ
3,000,000 VNĐ
5,000,000 VNĐ
7,000,000 VNĐ
10,000,000 VNĐ
11,000,000 VNĐ
12,000,000 VNĐ
13,000,000 VNĐ
15,000,000 VNĐ
17,000,000 VNĐ
20,000,000 VNĐ
30,000,000 VNĐ
50,000,000 VNĐ
70,000,000 VNĐ
100,000,000 VNĐ
200,000,000 VNĐ
300,000,000 VNĐ
700,000,000 VNĐ
1,000,000,000 VNĐ
2,000,000,000 VNĐ
3,000,000,000 VNĐ
4,000,000,000 VNĐ
5,000,000,000 VNĐ
Sort by:
Tiêu đề ↓
Ngày bắt đầu
Trả lời
Xem
Bài viết cuối
Không có chủ đề.
Thay đổi cách sắp xếp
Xếp chủ đề theo:
Lần gửi bài cuối
Thời gian tạo chủ đề
Tiêu đề (sắp xếp ABC)
Số lượng trả lời
Số lượt xem
Bài viết đầu được yêu thích
Xếp chủ đề kiểu:
Thứ tự giảm dần
Thứ tự tăng dần
Đang tải...
(Bạn phải Đăng nhập hoặc Đăng ký để đăng bài viết)
Show Ignored Content
Tên tài khoản hoặc địa chỉ Email:
Bạn đã có tài khoản rồi?
Tích vào đây để đăng ký
Vâng, Mật khẩu của tôi là:
Bạn đã quên mật khẩu?
Duy trì trạng thái đăng nhập
Rẻ ghê - Mua bán rao vặt hàng hóa giá rẻ
Diễn đàn
>
Danh mục hàng hóa
>
Điện máy
>
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Được gửi bởi thành viên:
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
Mới hơn ngày:
Search this forum only
Hiển thị kết quả dạng Chủ đề
Tìm kiếm hữu ích
Recent Posts
Thêm...
Trang chủ
Diễn đàn
Liên kết nhanh
Tìm kiếm
Recent Posts
Đăng tin mới
Tin mới
Tin mới
Liên kết nhanh
Tìm kiếm
Recent Posts
Đăng tin mới
Menu
Hỗ trợ
Đăng nhập
Đăng ký

Connection: Upgrade, close


markdown:
Sàn nhạc sử dụng tốt nhất ở trình duyệt Firefox
Để thu âm và sử dụng sannhac một cách dễ dàng, bạn hãy cài đặt phầm mềm sau
Bắt đầu cài đặt Firefox
để duyệt web nhanh hơn
Đăng nhập
|
Đăng ký
Tên đăng nhập
Mật khẩu
Ghi nhớ
Quên mật khẩu
|
Gửi lại mail kích hoạt
Trang chủ
Phòng thu
Sàn đấu
Club
Hát Live
Sàn Nhạc
Sàn Diễn
1 waitfor delay '0:0:26.576999
Trả lời
Quà tặng
banh_u_88
tặng
huyenngocdo
02-07-2010 09:39:55
banh_u_88
tặng
MrTryEnd
02-07-2010 09:38:27
SanNhac.com
on Facebook
Bình luận & Đánh giá
Bạn có thể đăng nhập bằng tài khoản
Yahoo
hoặc
Google
để bình luận hoặc đánh giá cho bài hát này
Hoặc đăng ký tài khoản mới
tại đây
Hủy
Bình luận
Chia sẻ ca khúc
Tặng quà
Cắt nhạc chuông
Bình luận
Chia sẻ ca khúc
Tặng quà
Cắt nhạc chuông
Bạn muốn chia sẻ ca khúc này cho thành viên
Mô tả
Bạn phải
đăng nhập
mới được chia sẻ ca khúc!
Bình luận
Chia sẻ ca khúc
Tặng quà
Cắt nhạc chuông
Bạn muốn tặng ca khúc này cho thành viên
Gửi quà và tin nhắn
Bình luận
Chia sẻ ca khúc
Tặng quà
Tạo nhạc chuông
Để tạo nhạc chuông theo phong cách riêng của bạn, hãy thực hiện các bước sau :
Bước 1 :
Chọn đoạn nhạc chuông bạn muốn cắt (đoạn được bôi trắng).
Bước 2 :
Thay đổi độ dài đoạn nhạc mà bạn muốn làm nhạc chuông bằng cách di chuyển hai đầu đoạn trắng, click
play
để nghe thử.
Bước 3 :
Nếu bạn đã ưng ý, hãy nhấn nút
Mp3
hoặc
ARM
chọn định dạng và
nhắn tin theo hướng dẫn
để tải nhạc chuông về máy hoặc tặng bạn bè.
Xem toàn bộ
Di chuyển
Đóng
Di chuyển
Đóng
Viết lưu bút cho
Nhắn tin cho
Tiêu đề
Nội dung tin nhắn
Thông tin chi tiết
Khúc nhạc xưa - Anh Khang
Thể hiện:
banh_u_88
34 vote sao - 358 lượt nghe
Thời gian: 02/07/2010 09:32:09
Thêm vào playlist của bạn
Thêm vào danh sách yêu thích
Mã Nhúng Blog
Mã Nhúng Forum
Đã Copy
Mới nhất của banh_u_88
Hay nhất của banh_u_88
Cùng thể hiện bài này
Sàn Nhạc
, Tầng 21 Tòa nhà Center Building - Hapulico Complex
Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
Email:
sannhac@gmail.com
Liên hệ hợp tác: 094.686.1289
Giới thiệu quảng cáo
Liên hệ quảng cáo:
Admicro
Hà Nội – Ms. Hải Yến: 0988 965 517 – (84 4) 3974 8899. Ext 2201
Hồ Chí Minh – Mr.Tuấn: 0983 050 185 – (84 8) 7307 7979. Ext 173
Email:
giaitrixahoi@admicro.vn
Hỗ trợ & CSKH:
Admicro
Ms.Thơm: 01268 269 779
Address: Tầng 20, Center Building Hapulico Complex, Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội
Copyright 2009
– Công ty cổ phần VCCorp.
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung : Bà Nguyễn Bích Minh.
Tầng 17, 19, 20, 21 Tòa nhà Center Building - Hapulico Complex
Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
Giấy phép số 280/GP-BTTTT Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 14 tháng 06 năm 2017.
Trang chủ
|
Điều khoản
|
Quy định
|
Phòng thu
|
Beat
|
Recording

Server: Apache

Set-Cookie: viewbeat=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0


markdown:
Sàn nhạc sử dụng tốt nhất ở trình duyệt Firefox
Để thu âm và sử dụng sannhac một cách dễ dàng, bạn hãy cài đặt phầm mềm sau
Bắt đầu cài đặt Firefox
để duyệt web nhanh hơn
Đăng nhập
|
Đăng ký
Tên đăng nhập
Mật khẩu
Ghi nhớ
Quên mật khẩu
|
Gửi lại mail kích hoạt
Trang chủ
Phòng thu
Sàn đấu
Club
Hát Live
Sàn Nhạc
Sàn Diễn
1 waitfor delay '0:0:26.576999
Trả lời
SanNhac.com
on Facebook
Bình luận & Đánh giá
Bạn có thể đăng nhập bằng tài khoản
Yahoo
hoặc
Google
để bình luận hoặc đánh giá cho bài hát này
Hoặc đăng ký tài khoản mới
tại đây
Hủy
Bình luận
Chia sẻ ca khúc
Tặng quà
Cắt nhạc chuông
Bình luận
Chia sẻ ca khúc
Tặng quà
Cắt nhạc chuông
Bạn muốn chia sẻ ca khúc này cho thành viên
Mô tả
Bạn phải
đăng nhập
mới được chia sẻ ca khúc!
Bình luận
Chia sẻ ca khúc
Tặng quà
Cắt nhạc chuông
Bạn muốn tặng ca khúc này cho thành viên
Gửi quà và tin nhắn
Bình luận
Chia sẻ ca khúc
Tặng quà
Tạo nhạc chuông
Để tạo nhạc chuông theo phong cách riêng của bạn, hãy thực hiện các bước sau :
Bước 1 :
Chọn đoạn nhạc chuông bạn muốn cắt (đoạn được bôi trắng).
Bước 2 :
Thay đổi độ dài đoạn nhạc mà bạn muốn làm nhạc chuông bằng cách di chuyển hai đầu đoạn trắng, click
play
để nghe thử.
Bước 3 :
Nếu bạn đã ưng ý, hãy nhấn nút
Mp3
hoặc
ARM
chọn định dạng và
nhắn tin theo hướng dẫn
để tải nhạc chuông về máy hoặc tặng bạn bè.
Xem toàn bộ
Di chuyển
Đóng
Di chuyển
Đóng
Viết lưu bút cho
Nhắn tin cho
Tiêu đề
Nội dung tin nhắn
Thông tin chi tiết
Eyes on me - Faye Wong
Thể hiện:
taolakhanh
2 vote sao - 72 lượt nghe
Thời gian: 03/07/2010 21:15:16
this is not a new song but at the moment this is the unique song I just wanna sing for you, ilysm :X
Thêm vào playlist của bạn
Thêm vào danh sách yêu thích
Mã Nhúng Blog
Mã Nhúng Forum
Đã Copy
Mới nhất của taolakhanh
Hay nhất của taolakhanh
Cùng thể hiện bài này
Sàn Nhạc
, Tầng 21 Tòa nhà Center Building - Hapulico Complex
Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
Email:
sannhac@gmail.com
Liên hệ hợp tác: 094.686.1289
Giới thiệu quảng cáo
Liên hệ quảng cáo:
Admicro
Hà Nội – Ms. Hải Yến: 0988 965 517 – (84 4) 3974 8899. Ext 2201
Hồ Chí Minh – Mr.Tuấn: 0983 050 185 – (84 8) 7307 7979. Ext 173
Email:
giaitrixahoi@admicro.vn
Hỗ trợ & CSKH:
Admicro
Ms.Thơm: 01268 269 779
Address: Tầng 20, Center Building Hapulico Complex, Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội
Copyright 2009
– Công ty cổ phần VCCorp.
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung : Bà Nguyễn Bích Minh.
Tầng 17, 19, 20, 21 Tòa nhà Center Building - Hapulico Complex
Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
Giấy phép số 280/GP-BTTTT Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 14 tháng 06 năm 2017.
Trang chủ
|
Điều khoản
|
Quy định
|
Phòng thu
|
Beat
|
Recording


markdown:
GOLD FORUM
Forum Gold
►
Diễn đàn
►
Thị trường vàng, bạc, đá quí
►
Giao lưu - Họp mặt - Từ thiện
Giao lưu - Họp mặt - Từ thiện
VFC - VangSaiGon Football Club - Câu lạc bộ bóng đá VangSaiGon
80,826
Đồng Tâm Hiệp Lực
40,484
Gặp gỡ 3 nhân vật thắng giải 5000$ của IronFX tại văn phòng MuaEA
3,698
Đôi mắt cô bé vùng cao. Thương quá !!!
21,120
Trading Club
13,250
Giao lưu Sài Gòn - Hà Nội ngày 03 - 06 / 01 / 2013
12,730
Du ngoạn nhân gian!
1,288
Chương trình "Tết Xa nhà" đặt Bánh Tét Trà Cuôn giao tận nhà giúp các em sinh viên ăn Tết xa nhà.
2,316
Thư mời hội thảo ĐỊNH HƯỚNG LẠI KÊNH ĐẦU TƯ, GIẢI PHÁP ĐẦU TƯ AN TOÀN TRONG NĂM 2013
1,388
Trao đổi - giao lưu về tennis, tiến tới việc thành lập VSG Tennis Club
7,925
CLB Bóng Đá VSG FC
200,396
VSG ủng hộ CT mổ mắt cho bệnh nhân nghèo
12,149
Clb vsg miỀn trung
1,820
Cô gái suy tủy mòn mỏi trên giường bệnh.
1,535
offline mini tại HN vào 8h sáng Chủ Nhật 09/12
4,639
đề nghị thành lập clb cầu lông sg
5,617
Cùng nhau chia sẻ kinh nghiệm, phân tích và chiến lược tại CLB TRADER MEA (daigv)
3,955
Hội Bia hơi Hà Nội - VSG
15,693
Hội thảo "Trao đổi kinh nghiệm về các sản phẩm phái sinh: Future - Option"
8,672
VSG Pros exchange
14,675
Xin Ý kiến thành lập Quỹ Từ Thiện Vàng Sài Gòn
2,551
Giao lưu họp mặt thành viên tại HN (miễn phí)
4,863
Trang 3/5
Đầu
1
2
3
4
5
cuối
Jump to page:
Xếp bài từ 41 tới 60 trên 88
Sàn Vàng Thế Giới
Sitemap Gold Forum

Server: Nginx

X-Powered-By: VPSSIM


markdown:
#### Sản phẩm ô dù
#### Hỗ trợ trực tuyến
-
Mr Toàn
0975940979
#### Thống kê truy cập
- Đang truy cập: 18
- Tổng truy cập: 179681
## DÙ MỞ NGƯỢC
# Ô Dù Cầm Tay Mở Ngược Thông Minh
Cùng với sự phát triển của công nghệ, con người luôn vận dụng hết khả năng sáng tạo để cho ra đời những sản phẩm thú vị mà bạn cũng không thể ngờ đến.
Với thiết kế
[dù mở ngược](http://sanxuatodu.vn/san-pham/du-mo-nguoc), đỉnh dù nằm bên trong khá sáng tạo mà công dụng không mất đi, có khi còn tiện lợi hơn, nhất là đối với những người lái xe. Chiếc dù như một nụ hoa, mặt ngoài dính nước sẽ được giấu vào trong, mặt khô ráo sẽ nằm bên ngoài, dễ dàng sử dụng, không để một giọt nước nào rơi ra ngoài. Có thể để mọi nơi, vô cùng tiện lợi.
Đây là ý tưởng sáng tạo của một kỹ sư hàng không người Anh "Jenan Kazim" đã trình làng một chiếc dù vô cùng độc đáo chiếc dù này có tên gọi là
[dù mở ngược](http://sanxuatodu.vn/san-pham/du-mo-nguoc) **-** (Kazbrella Umbrella) **Điểm nổi bật của dù mở ngược với những chiếc dù truyền thống**
☔ ☔ ☔ Chiếc
** mở ngược là loại dù được thiết kế mở từ trong ra ngoài sau khi sử dụng để ngăn chặn bắn tóe nước, chính vì thế mà bên trong của chiếc dù luôn khô ráo ô dù cầm tay** ![ ](https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f40/1/16/1f4a5.png)
**Không bị ướt khi đóng lại:**Chiếc [được mở từ bên trong ra ngoài, giống như một nụ cây nở hoa khi đóng lại mặt ngoài che mưa sẽ được giấu trong, còn mặt trong (khô ráo) sẽ trở thành mặt ngoài, vì vậy, có thể thoải mái cầm dù mà không sợ bị ướt, và nước mưa cũng sẽ không nhỏ giọt xuống sàn nhà như loại dù truyền thống](http://sanxuatodu.vn/san-pham/du-mo-nguoc) **dù mở ngược** ![ ](https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f40/1/16/1f4a5.png)
**Không làm ướt sàn ô tô, sàn nhà:**Đó là nhờ thiết kế đóng dù sáng tạo đồng thời chất liệu dù không thấm nước, chia làm 2 lớp thông minh ![ ](https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f40/1/16/1f4a5.png)
**Tiện dụng trong không gian hẹp:**Do cơ chế mở ngược của dù, khi vào xe ô tô, bạn có thể đóng dù trong khoảng khe cửa hẹp nhất mà vẫn không bị ướt. Một điểm thú vị nữa là, vì mặt ướt của dù đóng vào bên trong, bạn có thể vô tư để dù lên ghế ngồi mà không lo ghế ướt
-
[Dù mở ngược in hoa](/san-pham/du-mo-nguoc/du-mo-nguoc-in-hoa.html)
Liên Hệ
-
[Dù mở ngược SunShine](/san-pham/du-mo-nguoc/du-mo-nguoc-sunshine.html)
Liên Hệ
-
[Dù mở ngược BMW](/san-pham/du-mo-nguoc/du-mo-nguoc-bmw.html)
Liên Hệ
-
[Dù mở ngược VCB](/san-pham/du-mo-nguoc/du-mo-nguoc-vcb.html)
Liên hệ


markdown:
# Mẫu đơn đăng ký chứng nhận đủ điều kiện sản xuất, sơ chế rau, quả an toàn
Chia sẻ: Nguyen Nhi | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:1
107
lượt xem 15
download
lượt xem 15
download
![](http://image1.tailieu.vn/document/thumbnail/2010/20100802/meomaythongminh/80x100/49a_mau_don_phu_luc4_qd99_bnn__4724.jpg)
##
Mẫu đơn đăng ký chứng nhận đủ điều kiện sản xuất, sơ chế rau, quả an toàn
Mô tả tài liệu
[Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ](javascript:void(0);)
Download
![](http://static1.tailieu.vn/b2013az/templates/version1/default/images/down16x21.png)
Tài liệu tham khảo Mẫu đơn đăng ký chứng nhận đủ điều kiện sản xuất, sơ chế rau, quả an toàn (Ban hành kèm theo Quyết định số 99 /2008/QĐ-BNN ngày 15 tháng 10 năm 2008 của Bộ trưởng Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn)
Chủ đề:
Bình luận(0)
[Đăng nhập để gửi bình luận!](javascript:void(0);)
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

Server: Apache/2.2.31 (CentOS)

Set-Cookie: TLDEVNamespace=mr94lijccdt0g8lbpn9pc19dc5; path=/; domain=.tailieu.vn; HttpOnly


markdown:
# Thông tư 106/2009/TT-BTC của Bộ Tài chính
Chia sẻ: Adam Michelle | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:4
174
lượt xem 14
download
lượt xem 14
download
![](http://image1.tailieu.vn/document/thumbnail/2009/20090807/crispy/80x100/09000331.jpg)
##
Thông tư 106/2009/TT-BTC của Bộ Tài chính
Mô tả tài liệu
[Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ](javascript:void(0);)
Download
![](http://static1.tailieu.vn/b2013az/templates/version1/default/images/down16x21.png)
Thông tư 106/2009/TT-BTC của Bộ Tài chính về việc định mức thu, chế độ thu, nộp, quản lý và sử dụng phí sử dụng đường bộ trạm thu phí Nam hầm Hải Vân và trạm thu phí Hoà Phước, quốc lộ 1A, thành phố Đà Nẵng
Chủ đề:
Bình luận(0)
[Đăng nhập để gửi bình luận!](javascript:void(0);)
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

Set-Cookie: TLDEVNamespace=h0914uvm712eoulnm4k645t5i4; path=/; domain=.tailieu.vn; HttpOnly


markdown:
# TIÊU ÂM VÀ LỌC BỤI
Chia sẻ: Nguyễn Thị Giỏi | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:22
lượt xem 111
download
![](http://image1.tailieu.vn/document/thumbnail/2009/20091112/ntgioi120404/80x100/09_chuong_9_tieu_am_va_loc_bui_4002.jpg)
##
TIÊU ÂM VÀ LỌC BỤI
[Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ](javascript:void(0);)
Download
![](http://static1.tailieu.vn/b2013az/templates/version1/default/images/down16x21.png)
Tiếng ồn là tập hợp những âm thanh có cường độ và tần số khác nhau sắp xếp không có trật tự, gây khó chịu cho người nghe, cản trở con người làm việc và nghỉ ngơi. 9.1.1.1 Các đặc trưng cơ bản của âm thanh a. Tần số âm thanh Đơn vị đo là Hz. Mỗi âm thanh được đặc trưng bởi một tần số dao động của sóng âm. Bình thường tai người cảm thụ được các âm thanh có tần số từ 16 ÷ 20.000 Hz b. Ngưỡng nghe và ngưỡng chói tai Âm thanh là những dao động cơ học được...
Bình luận(0)
[Đăng nhập để gửi bình luận!](javascript:void(0);)
##
Nội dung Text: TIÊU ÂM VÀ LỌC BỤI
- CHƯƠNG 9 TIÊU ÂM VÀ LỌC BỤI 9.1 Tiêu âm 9.1.1 Khái niệm. Tiếng ồn là tập hợp những âm thanh có cường độ và tần số khác nhau sắp xếp không có trật tự, gây khó chịu cho người nghe, cản trở con người làm việc và nghỉ ngơi. 9.1.1.1 Các đặc trưng cơ bản của âm thanh a. Tần số âm thanh Đơn vị đo là Hz. Mỗi âm thanh được đặc trưng bởi một tần số dao động của sóng âm. Bình thường tai người cảm thụ được các âm thanh có tần số từ 16 ÷ 20.000 Hz b. Ngưỡng nghe và ngưỡng chói tai Âm thanh là những dao động cơ học được lan truyền dưới hình thức sóng trong môi trường đàn hồi, nhưng không phải bất cứ sóng nào đến tai cũng gây ra cảm giác âm thanh như nhau. Cường độ âm thanh nhỏ nhất ở một sóng âm xác định mà tai người nghe thấy được gọi là ngưỡng nghe. Âm thanh có tần số khác nhau giá trị ngưỡng nghe cũng khác nhau. Cường độ âm thanh lớn nhất mà tai người có thể chịu được gọi là ngưỡng chói tai. c. Mức cường độ âm L (dB) Mức cường độ âm thanh được xác định theo công thức : L = 10 lg (I / Io), dB (9-1) I - Cường độ âm thanh đang xét, W/m2 Io - Cường độ âm thanh ở ngưỡng nghe : Io = 10-12 W/m2 d. Mức áp suất âm (dB) Mức áp suất âm thanh được xác định theo công thức : Lp = 10 lg ( p/po ), dB (9-2) p - Áp suất âm thanh , Pa po - Áp suất âm thanh ở ngưỡng nghe: po = 2.10-5 Pa e. Mức to của âm (Fôn) Mức to của âm là sức mạnh cảm giác do âm thanh gây nên trong tai người, nó không những phụ thuộc vào áp suất âm mà còn phụ thuộc vào tần số âm thanh. Tần số càng thấp thì tai người càng khó nhận thấy. Người ta xác định được rằng mức to của âm thanh bất kỳ đo băng Fôn , có giá trị bằng mức áp suất âm của âm chuẩn có cùng mức to với âm đó. Đối với âm chuẩn , mức to ở ngưỡng nghe là 0 Fôn , ngưỡng chói tai là 120 Fôn. Các âm có cùng giá trị áp suất âm nếu tần số càng cao thì mức to càng lớn. f. Dải tần số âm thanh Cơ quan cảm giác của con người không phản ứng với độ tăng tuyệt đối của tần số âm thanh mà theo mức tăng tương đối của nó. Khi tần số tăng gấp đôi thì độ cao của âm tăng lên 1 tông , gọi là 1 ốcta tần số. Người ta chia tần số âm thanh ra thành nhiều dải, trong đó giới hạn trên của lớn gấp đôi giới hạn dưới. Toàn bộ dải tần số âm thanh mà tai người nghe được chia ra làm 175
- 11 ốcta tần số và có giá trị trung bình là 31,5; 63; 125; 250; 500; 1000; 2000; 4000; 8000; 16.000 Tiêu chuẩn vệ sinh và mức cho phép của tiếng ồn được quy định ở 8 ốcta : 63; 125; 250; 500; 100; 200; 400; 800 Bảng 9-1 Tần số (Hz) Số thức tự ốcta 1 2 3 4 5 6 7 8 Giới hạn trên 45 90 180 335 1400 2800 5600 11200 Trung bình 31,5 63 125 250 1000 2000 4000 8000 Giới hạn dưới 22,4 45 90 180 710 1400 2800 5600 Các máy đo độ ồn , đo mức to của âm đơn vị là đềxibenA (dBA) là mức cường độ âm chung của tất cả các dải ốcta tần số đã qui định về tần số 1000 Hz. Ta gọi âm thanh đó là dBA là âm thanh tương đương. Khi dùng dBA để chỉ âm thanh ta không cần nói âm thanh đó ở tần số bao nhiêu. Trị số dBA giúp ta đánh giá sơ bộ xem độ ồn có vượt quá mức cho phép hay không. 9.1.1.2 Ảnh hưởng của độ ồn Tiếng ồn có ảnh hưởng nhiều đến sức khoẻ con người. Mức độ ảnh hưởng tuỳ thuộc vào giá trị của độ ồn. Bảng 9-2 dưới đây đưa ra các số liệu về mức độ ảnh hưởng của độ ồn tới sức khoẻ của con người. Bảng 9-2 Mức ồn, (dBA) Tác dụng lên người nghe 0 - Ngưỡng nghe thấy 100 - Bắt đầu làm biến đổi nhịp tim 110 - Kích thích mạnh màng nhĩ 120 - Ngưỡng chói tai 130 ÷ 135 - Gây bệnh thần kinh, nôn mửa làm yếu xúc giác và cơ bắp 140 - Đau chói tai, gây bệnh mất trí, điên 150 - Nếu nghe lâu sẽ thủng màng tai 160 - Nếu nghe lâu sẽ nguy hiểm 190 - Chỉ nghe trong thời gian ngắn đã nguy hiểm 9.1.1.3 Độ ồn cho phép đối với các công trình Bằng thực nghiệm người ta đã lập được họ các đường cong thể hiện mức ồn cho phép của tiếng ồn dải rộng ở các ốcta tần số. Những đường này gọi là đường NC (Noise Criteria Curves), thể hiện mức ồn cho phép của tiếng ồn dải rộng ở các ốcta tần số Hình 9-1 : Mức ồn cho phép của tiếng ồn dải rộng ở các ốcta tần số 176
- Trên bảng 9-3 trình bày các tiêu chuẩn NC của các công trình Khu vực Tiêu chuẩn Nc 1. Tư dinh 25 ÷ 30 2. Nhà cho thuê, chung cư 25 ÷ 30 3. Hotel, motel a. Phòng riêng, phòng ngủ 30 ÷ 35 b. Phòng Hội họp, phòng tiệc 25 ÷ 30 c. Phòng khánh tiết, hành lang 35 ÷ 40 d. Khu vực phục vụ, giúp đỡ 40 ÷ 45 4. Cơ quan a. Phòng điều hành 25 ÷ 30 b. Phòng họp 25 ÷ 30 c. Phòng riêng d. Diện tích mở 30 ÷ 35 e. Phòng máy vi tính 35 ÷ 40 f. Phòng luân chuyển công cộng 40 ÷ 45 5. Bệnh viện, nhà điều dưỡng 40 ÷ 45 a. Phòng riêng b. Phòng điều trị 25 ÷ 30 c. Phòng mổ 30 ÷ 35 d. Hành lang 35 ÷ 40 e. Khu vực công cộng 35 ÷ 40 6. Nhà thờ 25 ÷ 30 7. Trường học a. Phòng giảng, lớp học b. Phòng học mặt bằng mở 25 ÷ 30 8. Phòng thí nghiệm 30 ÷ 35 9. Phòng hoà nhạc 35 ÷ 40 10. Nhà hát 11. Phòng thu âm 12. Rạp chiếu bóng 20 ÷ 25 13. Phòng thí nghiệm 30 ÷ 35 9.1.2 Tính toán độ ồn 9.1.2.1 Nguồn gây ồn và cách khắc phục 1. Các nguồn gây ồn : Nguồn ồn gây ra cho không gian điều hòa có các nguồn gốc sau: - Nguồn ồn do các động cơ quạt, động cơ, máy lạnh đặt trong phòng gây ra - Nguồn ồn do khí động của dòng không khí . - Nguồn ồn từ bên ngoài truyền vào phòng + Theo kết cấu xây dựng + Theo đường ống dẫn không khí + Theo dòng không khí + Theo khe hở vào phòng - Nguồn ồn do không khí ra miệng thổi 177
- 2. Cách khắc phục a. Nguồn ồn do các động cơ, thiết bị trong phòng. - Chọn thiết bị có độ ồn nhỏ : Khi chọn các máy điều hoà, các dàn lạnh, FCU, AHU cần lưu ý độ ồn của nó, tránh sử dụng thiết bị có độ ồn lớn. - Bọc tiêu âm cụm thiết bị : Trong nhiều trường hợp người ta chọn giải pháp bọc tiêu âm cụm thiết bị. Chẳng hạn các FCU, AHU và quạt thông gió công suất lớn khi lắp đặt trên laphông sẽ gây ồn khu vực đó nên người ta thường bọc cách âm cụm thiết bị này. - Thường xuyên bôi trơn các cơ cấu chuyển động để giảm ma sát giảm độ ồn - Đặt thiết bị bên ngoài phòng b. Nguồn ồn do khí động của dòng không khí Dòng không khí chuyển động với tốc độ cao sẽ tạo ra tiếng ồn. Vì thế khi thiết kế phải chọn tốc độ hợp lý. c. Nguồn ồn truyền qua kết cấu xây dựng - Đối với các phòng đặc biệt, người thiết kế xây dựng phải tính toán về cấu trúc sao cho các nguồn ồn không được truyền theo kết cấu xây dựng vào phòng, bằng cách tạo ra các khe lún, không xây liền dầm, liền trục với các phòng có thể tạo ra chấn động. - Một trong những trường hợp hay gặp là các động cơ, bơm và máy lạnh đặt trên sàn cao. Để khử các rung động do các động cơ tạo ra lan truyền theo kết cấu xây dựng làm ảnh hưởng tới các phòng dưới, người ta đặt các cụm thiết bị đó lên các bệ quán tính đặt trên các bộ lò xo giảm chấn. Quán tính của vật nặng và sức căng của lò xo sẽ khử hết các chấn động do các động cơ gây ra. - Đối với các FCU, AHU và quạt dạng treo , thường người ta treo trên các giá có đệm cao su hoặc lò xo. d. Nguồn ồn truyền theo các ống dẫn gió, dẫn nước vào phòng Các ống dẫn gió, dẫn nước được nối với quạt và bơm là các cơ cấu chuyển động cần lưu ý tới việc khử các chấn động lan truyền từ động cơ theo đường ống. Trong quá trình hoạt động các chấn động từ các thiết bị đó có thể truyền vào phòng và tạo ra độ ồn nhất định. Để khử các chấn động truyền theo đường này người ta thường sử dụng các đoạn ống nối mềm bằng cao su e. Nguồn ồn do truyền theo dòng không khí trong ống dẫn. Do kênh dẫn gió dẫn trực tiếp từ phòng máy đến các phòng, nên âm thanh có thể truyền từ gian máy tới các phòng, hoặc từ phòng này đến phòng kia. Để khử độ ồn truyền theo dòng không khí người ta sử dụng các hộp tiêu âm, hoặc đoạn ống tiêu âm. Trong kỹ thuật điều hoà người ta có giải pháp bọc cách nhiệt bên trong đường ống. Lớp cách nhiệt lúc đó ngoài chức năng cách nhiệt còn có chức năng khử âm. f. Nguồn ồn bên ngoài truyền theo khe hở vào phòng Để ngăn ngừa phải làm phòng kín, đặc biệt các phòng yêu cầu về độ ồn khắt khe. g. Nguồn ồn do không khí ra miệng thổi Khi tốc độ không khí ra miệng thổi lớn, có thể gây ồn. Vì vậy phải chon tốc độ không khí ra miệng thổi hợp lý. 9.1.2.2 Tính toán các nguồn ồn . - Nếu có nhiều nguồn ồn với mức âm là L1, L2, ... Ln thì mức âm tổng được tính theo công thức : L = 10.lg.Σ100,1Li (9-3) - Nếu các nguồn ồn có mức âm giống nhau thì L = L1 + 10lgn (9-4) Dưới đây chỉ ra mức ồn của một số thiết bị: 178
- 1. Độ ồn của quạt Tiếng ồn do quạt gây ra phụ thuộc vào nhiều yếu tố, như chủng loại quạt, vận tốc, hãng quạt, chế độ làm việc, trở lực hệ thống, bản chất môi trường...vv Độ ồn do quạt gây ra được xác định theo công thức : L = KW + 10.lgV + 20.lgH + C, dB (9-5) KW - Mức cường độ âm riêng (dB) phụ thuộc loại quạt và xác định theo bảng 9-4 dưới đây. V - Lưu lượng thể tích của qụat, CFM (1 m3/s ≈ 2120 cfm) H - Cột áp toàn phần của quạt, in.WG C - Hệ số hiệu chỉnh lấy theo bảng 9-3 dưới đây : Bảng 9-3 : Hệ số hiệu chỉnh C (dB) Tỷ lệ % với hiệu Hệ số hiệu chỉnh C suất lớn nhất dB 90 ÷ 100 0 85 ÷ 89 3 75 ÷ 84 6 65 ÷ 74 9 55 ÷ 64 12 50 ÷ 54 15 Bảng 9-4 : Trị số Kw của các loại quạt Loại quạt Tần số trung tâm, Hz 63 125 250 500 1K 2K 4K 8K BF1 a. Quạt ly tâm: AF, BC và BI - Đường kính guồng cánh D trên 900mm 40 40 39 34 30 23 19 17 3 - Đường kính guồng cánh dưới 900mm 45 45 43 39 34 28 24 19 3 - Cánh hướng tiền, D bất kỳ 53 53 43 36 36 31 26 21 2 - Cánh hướng kính, hạ áp 56 47 43 39 37 32 29 26 7 - Cánh hướng kính, trung áp 58 54 45 42 38 33 29 26 8 - Cánh hướng kính, cao áp 61 58 53 48 46 44 41 38 8 b. Quạt dọc trục - Loại có cánh hướng + Tỷ số rh từ 0,3 ÷ 0,4 49 43 53 48 47 45 38 34 6 + Tỷ số rh từ 0,4 ÷ 0,6 49 43 46 43 41 36 30 28 6 + Tỷ số rh từ 0,6 ÷ 0,8 53 52 51 51 49 47 43 40 6 - Loại dạng ống + Đường kính guồng cánh trên 1000mm 51 46 47 49 47 46 39 37 7 + Đường kính guồng cánh dưới 1000mm 48 47 49 53 52 51 43 40 7 - Loại dạng chân vịt thông gió 48 51 58 56 55 52 46 42 5 Ghi chú : AF - Quạt ly tâm cánh rỗng profile khí động BC - Quạt ly tâm có cánh hướng bầu cong BI - Quạt ly tâm có cánh hướng bầu xiên BFI - Độ tăng tiếng ồn (dB) do tần số dao động của cánh fc ( fc = số cánh x số vòng quay của quạt trong 1 giây) 179
- 2. Độ ồn phát ra từ máy nén và bơm Nếu có catalogue của thiết bị có thể tra được độ ồn của nó. Trong trường hợp không có các số liệu về độ ồn của thiết bị do nhà sản xuất cung cấp, ta có thể tính theo công suất cụ thể như sau: - Đối với máy nén ly tâm LpA = 60 + 11.lg(USTR), dBA (9-6) trong đó : USTR - Tôn lạnh Mỹ : 1 USTR = 3024 kCal/h - Đối với máy nén píttông LPA = 71 + 9.lg(USTR), dBA (9-7) Khi máy làm việc non tải thì tăng từ 5 đến 13 dB ở các dải tần khác nhau. Nếu cần tính mức áp suất âm thanh Lp ở các tần số trung tâm thì cộng thêm ở công thức tính LPA (9-7) các giá trị ở bảng dưới đây : Bảng 9-5 Tần số trung tâm 63 125 250 500 1000 2000 4000 - Máy chiller ly tâm -8 -5 -6 -7 -8 -5 -8 - Máy chiller píttông -19 -11 -7 -1 -4 -9 -14 - Đối với bơm nước tuần hoàn LPA = 77 + 10.lgHP, dBA (9-8) HP - Công suất của bơm, HP Lưu ý : Tất cả các giá trị tính ở trên là ở khoảng cách 1m từ nguồn âm. 3. Tiếng ồn của dòng không khí chuyển động Tiếng ồn do dòng không khí chuyển động sinh ra do tốc độ dòng quá lớn , do qua các đoạn chi tiết đặc biệt của đường ống và ở các đầu vào ra quạt. Tiếng ồn của dòng không khí chuyển động là kết quả của hiệu ứng xoáy quanh vật cản, gây ra sự thay đổi về vận tốc, biến dạng đột ngột về dòng chảy và do đó tạo ra sức ép động lực cục bộ của không khí. Có các dạng gây ồn của dòng không khí chuyển động như sau : a. Tiếng ồn của dòng không khí thổi thẳng Trong đoạn ống thẳng , khi tốc độ quá lớn thì độ ồn sẽ có giá trị đáng kể. Tuy nhiên khi thiết kế tốc độ gió đã được chọn và đảm bảo yêu cầu. Thường khi tốc độ trên đường ống ω < 10 m/s thì độ ồn này không đáng kể. b. Độ ồn tại các vị trí đặc biệt của đường ống Tại các vị trí đặc biệt như : Rẻ dòng, co thắt dòng, vị trí lắp đặt van ... độ ồn có giá trị đáng kể ngay cả khi tốc độ dòng không khí không cao. Đó là do hiện tượng xoáy tạo nên. Độ ồn tại các vị trí đó được tính như sau : Laf = Ks + 50lgVcon + 10.lgS + 10.lgD + 10.lgf + K , dB (9-9) trong đó Laf - Mức cường độ âm phát sinh ra , dB Ks - Thông số riêng của kết cấu đường ống; - Với van điều chỉnh : Ks = -107 - Cút cong có cánh hướng : KS = -107 + 10.lgn với n là số cánh hướng dòng - Chổ ống chia nhánh : Ks = -107 + ∆L1 + ∆L2 + ∆L1 - Hệ số hiệu chỉnh độ cong rẻ nhánh, dB. Hệ số này phụ thuộc tỷ số giữa bán kính cong r của chổ chia nhánh với đường kính ống nhánh d 180
- Nếu r/d ≈ 0 lấy ∆L1 = 4÷6 dB Nếu r/d ≈ 0,15 lấy ∆L1 = 0 + ∆L2 - Hệ số hiệu chỉnh độ rối, dB . Bình thường lấy ∆L2 = 0. Nếu ở vị trí đầu nguồn cách vị trí đang xét 5 lần đường kính ống có lắp đặt van điều chỉnh thì người ta mới xét tới đại lượng này. Trong trường hợp này lấy ∆L2 = 1 ÷ 5 dB tuỳ theo mức độ rối loạn của dòng khí đầu nguồn.. Vcon- Tốc độ không khí tại chổ thắt , hoặc tại ống nhánh, FPM; V Vcon = S .FTL V - Lưu lượng không khí qua ống, cfm FTL - hệ số cản trở Đối với van điều chỉnh nhiều cánh : FTL = 1 nếu hệ số tổn hao áp suất Cpre = 1. Nếu Cpre ≠ 1 thì : C PRE − 1 FTL = C PRE − 1 trong đó : CPRE - Là hệ số tổn hao áp suất, là đại lượng không thứ nguyên và được tính theo công thức : 15,9.10 6.∆Pt C PRE = 2 ⎛V ⎞ ⎜ ⎟ ⎝S⎠ Đối với van điều chỉnh chỉ có 1 cánh : Nếu CPRE < 4 thì FTL tính như đối với van nhiều cánh Nếu CPRE > 4 thì FTL = 0,68.C-0,15PRE - 0,22 S- Diện tích tiết diện ống nơi thắt có lắp đặt van điều chỉnh, của cút hoặc của ống nhánh, ft2 D - Chiều cao của ống hoặc cút cong, ft f - Tần số trung bình của dải ốcta, Hz K - hệ số tra theo đường tuyến tính của kết cấu đường ống, dB (hình 9-1) Trị số đặc tính K của kết cấu được xác định dựa vào chuẩn số Strouhal : St = 60D.ωcon = 60.D.f / Vbr Vbr - Tốc độ không khí trong nhánh, fpm - Đối với van điều chỉnh : K = -36,3 - 10,7 lg.St nếu St < 25 K = -1,1 - 35,9.lg.St nếu St > 25 - Đối với cút cong có cánh hướng dòng K = -47,5 - 7,69 (lg.St)2.5 - Đối với chổ chia nhánh giá trị K được xác định theo đồ thị hình 9-1 với Vma là tốc độ dòng khí tạ đường ống chính (fpm) 181
- Hình 9-1 : Quan hệ giữa hệ số K với số St và tỷ số Vma/Vbr tại chổ chia nhánh c. Tiếng ồn ở đầu vào và đầu ra của quạt : Tiếng ồn sinh ra trong quạt do nhiều nguyên nhân . Tuy nhiên chủ yếu vẫn là do thay đổi hướng đột ngột và đi qua chổ thu hẹp. Tiếng ồn do quạt gây ra thường lớn và khó khắc phục. 4. Tiếng ồn do không khí thoát ra miệng thổi. Tiếng ồn do dòng không khí ra miệng thổi phụ thuộc vào tốc độ của dòng không khí khi ra miệng thổi và kết cấu của nó. Trong các catalogue của các miệng thổi đều có dẫn ra độ ồn của nó tương ứng với tốc độ đầu ra nào đó. Vì thế khi thiết kế cần lưu ý không được chọn tốc độ quá lớn 9.1.2.3 Tổn thất âm trên đường truyền dọc trong lòng ống dẫn. 1. Tổn thất trong ống dẫn : Sự giảm âm là sự giảm cường độ âm tính bằng Watt trên một đơn vị diện tích khi âm đi từ nơi phát tới nơi thu. Sự giảm âm do các nguyên nhân chính sau : - Nhờ vật liệu hút âm hấp thụ năng lượng sóng âm - Do phản hồi sóng âm trên bề mặt hút âm - Quá trình truyền âm dưới dạng sóng lan truyền trong không khí dưới dàn tắt dần do ma sát. Mức độ giảm âm được đặc trưng bởi đại lượng IL (Insertion Loss). Trị số IL ở mỗi tần số riêng cho ta biết sự giảm cường độ âm (dB) trên đường truyền từ nơi phát đến nơi thu nhận. Khả năng hấp thụ năng lượng só âm của vật liệu gọi là khả năng hút âm. Khi sóng âm va chạm vào bề mặt vật liệu xốp không khí sẽ dao động trong những lỗ hở nhỏ , sự cản trở của dòng khí và sự dao động của dòng khí trong khe hở đã biến một phần năng lượng sóng âm thành nhiệt và làm giảm năng lượng sóng âm đi đến. Các vật liệu có khả năng hút âm tốt là vật liệu tơi xốp và mềm. Các sóng âm khi đi vào lớp vật liệu đó sẽ bị làm yếu một phần. Vật liệu hút âm thường sử dụng là : Bông thuỷ tinh, bông vải, vải vụn . Các tấm vải dày, mềm khi treo trên tường có khả năng chóng phản xạ âm rất tốt. Để tiêu âm trên đường ống, thường người ta bọc các lớp bông thuỷ tinh bên trong đường ống . Lớp bông đó sẽ hút âm rất tốt. Khi trong đường ống không có lớp vật liệu hút âm, vẫn tồn tại sự giảm âm tự nhiên do ma sát. a. Đường ống tròn không có lớp hút âm Khi sóng âm lan truyền trong không khí, do tính chất đàn hồi của môi trường không khí nên dao động song âm là dao động tắt dần, mức năng lượng âm giảm dần Người ta tính được rằng trung bình độ ồn giảm tự nhiên là 0,03 dB trên 1feet chiều dài ống ở tần số dưới 1000 Hz và tăng không đều đến 0,1 dB/ft ở tần số 1000Hz. b. Đối với ống chữ nhật không có lớp hút âm và cách nhiệt Đối với đường ống chữ nhật độ giảm âm tự nhiên được tính theo bảng 9-6 dưới đây : 182
- Bảng 9-6 : Độ giảm âm thanh dB/ft Tỷ số P/A (in/in2) Tần số trung bình dải ốc ta (Hz) 63 125 > 250 > 0,31 0 0,3 0,1 0,31 ÷0,13 0,3 0,1 0,1 < 0,13 0,1 0,1 0,1 P - Chu vi ống, in A - Diện tích tiết diện ống , in2 c. Ống chữ nhật không có lót lớp hút âm, nhưng có bọc cách nhiệt bên ngoài Đối với loại đường ống này, thì mức giảm âm lấy gấp đôi số liệu nêu trong bảng 9-6. d. Ống tròn có lót lớp hút âm Độ giảm âm phụ thuộc vào diện tích tiết diện ngang của đường ống và tính chất vật liệu hút âm . Các số liệu được dẫn ra ở bảng 9-7. Bảng 9-7 : Độ giảm âm thanh dB/ft Đường kính Tần số trung tâm dải ốcta, Hz ống, in 63 125 250 500 1000 2000 4000 6 0,38 0,59 0,93 1,53 2,17 2,31 2,04 12 0,23 0,46 0,81 1,45 2,18 1,91 1,48 24 0,07 0,25 0,57 1,28 1,71 1,24 0,85 48 0 0 0,18 0,63 0,26 0,34 0,45 e. Đối với đường ống chữ nhật có lót lớp hút âm - Đối với tần số dải âm dưới 800 Hz độ giảm âm được tính như sau : (1,17 + 0 ,19 d ) t 0,8 .h 0,357 .( P / A).L. f IL = , dB (9-10) 1190.d 2,3 IL - Độ giảm âm thanh, dB t - Độ dày của lớp vật liệu hút âm, in h - Cạnh ngắn lòng ống, in P - Chu vi lòng ống, in A- Diện tích lòng ống, in2 L Chiều dài đoạn ống, ft f- Tần số âm thanh, Hz d- Khối lượng riêng vật hút âm, lb/ft3 - Đối với tần số trên 800 Hz k .( P / A).L. f .[1,51−1, 61 lg( P / A)] IL = , dB (9-11) W 2,5 .h 2,7 trong đó : k = 2,11.109 W - Cạnh dài của lòng ống, in L - Chiều dài đoạn đang xét, ft Công thức 9-11 tính khi L < 10 ft. Khi L > 10ft thì lấy L = 10ft 183
- Bảng 9-8 : Độ giảm âm trên đoạn ống hình chữ nhật có lót lớp hút âm dày 1in, dB/ft Kích thước Tỉ số P/A Tần số trung tâm dải ốcta, Hz 2 lòng ống, in (in/in ) 63 125 250 500 1000 2000 4000 8x8 0,5 0,10 0,28 0,77 2,12 5,82 6,08 2,95 8 x 16 0,375 0,08 0,22 0,58 1,59 4,37 3,89 2,17 12 x 12 0,33 0,08 0,22 0,60 1,64 4,48 4,48 2,67 12 x 24 0,25 0,06 0,16 0,45 1,23 3,36 2,89 1,97 18 x 18 0,22 0,06 0,17 0,46 1,26 3,45 3,37 2,42 18 x 36 0,17 0,05 0,13 0,34 0,94 2,59 2,15 1,78 24 x 24 0,165 0,05 0,14 0,38 1,05 2,87 2,73 2,26 24 x 48 0,125 0,04 0,10 0,29 0,78 1,90 1,75 1,66 36 x 36 0,111 0,04 0,11 0,29 0,81 2,01 2,03 2,04 36 x 72 0,083 0,03 0,08 0,22 0,60 1,02 1,30 1,50 48 x 48 0,08 0,03 0,09 0,24 0,67 1,30 1,65 1,90 48 x 96 0,063 0,02 0,07 0,18 0,50 0,66 1,05 1,40 Để tránh làm cho IL quá lớn , đối với đường ống chữ nhật có lót hút âm , thì IL không được vượt quá 40 dB ở bất kỳ tần số nào. Độ giảm IL nêu trên không tính tới độ giảm âm thanh tự nhiên, nên khi tính cần phải cộng vào f. Đối với đường ống ô van - Đối với đường ống ô van với tỷ số hai trục là 3 : 1 thì IL được lấy giống đường ống tròn có đường kính bằng trục ngắn của ống ô van. Độ dày lớp hút âm có ảnh hưởng đến trị số IL. Ở tần số 800 HZ , khi chiều dày lớp hút âm là 2in thì hiệu qura giảm âm tăng 2 lần so với lớp dày 1in. Vì vậy cần lót lớp hút âm dày từ 2in đến 3in để nâng cao hiệu quả hút âm. 2. Tổn thất tại cút cong và chổ chia nhánh a. Độ giảm âm tại cút cong tròn Tại vị trí cút cong âm thanh bị phản hồi ngược lại một phần. Vì thế các cút cong có hay không có lớp hút âm thì đều có tác dụng giảm ồn nhất định Tổn thất tại cút cong phụ thuộc vào kích thước của nó và tần số âm và cho ở bảng 9- 9 dưới đây : 9-9: Độ giảm âm qua cút tròn, dB Trường hợp Tổn thất âm IL (dB) f.D < 1,9 0 1,9 < f.D < 3,8 1 3,8 < f.D < 7,5 2 f.D > 7,5 3 f - Tần số âm , kHz D- Đường kính ống tròn, in b. Độ giảm âm tại cút cong chữ nhật Cút vchữ nhật làm giảm tối đa nhưng âm thanh trong dải ốcta mà tần số trung tâm gần bằng hoặc lớn hơn 125 Hz. Bảng 9-10 đưa ra các kết quả giảm âm khi dòng không khí đi qua cút chữ nhật có và không có lớp hút âm. 184
- 9-10: Độ giảm âm qua cút chữ nhật, dB Trường hợp Không có lớp hút âm Có lớp hút âm Cút chữ nhật không có cánh hướng dòng f.W < 1,9 0 0 1,9 < f. W < 3,8 1 1 3,8 < f. W < 7,5 5 6 7,5 < f. W < 15 8 11 15 < f. W < 30 4 10 30 < f. W 3 10 Cút chữ nhật có cánh hướng dòng f. W < 1,9 0 0 1,9 < f. W < 3,8 1 1 3,8 < f. W < 7,5 4 4 7,5 < f. W < 15 6 7 15 < f. W 4 7 W - Cạnh lớn của ống chữ nhật, in f - Tần số âm tính bằng, kHz c. Độ giảm âm tại chỗ chia nhánh Độ giảm âm do chia nhánh được tính theo công thức: Abr ∆LWB = −10. lg , dB ΣAbr (9-12) ∆LWB - Độ giảm năng lượng âm do chia nhánh, dB Abr - Diện tích nhánh rẻ đang xét, ft2 ΣAbr - Tổng diện tích các nhánh rẻ, ft2 3. Tổn thất âm do phản hồi cuối đường ống Khi sóng âm thoát ra cuối đường ống để vào phòng , do mở rộng đột ngột nên gây ra sự phản hồi âm ngược lại. Điều này giảm đáng kể các âm thanh tần số thấp. Tổn thất âm do phản hồi không cần tính nếu : - Miệng thổi kiểu khuyếch tán gắn trực tiếp lên trần - Miệng thổi khuyếch tán nối với đoạn đường ống thẳng dài hơn 3 lần đường kính ống - Miệng thổi khuyếch tán nối với ống nối mềm Tổn thất âm do phản hồi cuối đường ống được tính theo bảng dưới đây: Bảng 9-11 : Tổn thất do âm phản hồi cuối đường ống, dB Chiều rộng Tần số trung bình của dải ốcta, dB ống chính, in 63 125 250 500 1000 6 18 12 8 4 1 8 16 11 6 2 0 10 14 9 5 1 0 12 13 8 4 1 0 16 11 6 2 0 0 20 9 5 1 0 0 24 8 4 1 0 0 28 7 3 1 0 0 185
- 32 6 2 0 0 0 36 5 1 0 0 0 48 4 1 0 0 0 72 1 0 0 0 0 Chú ý: Các số liệu ở bảng 9-8 không sử dụng cho miệng thổi có lót lớp hút âm hoặc miệng thổi gắn trực tiếp lên đường ống. Nếu đầu cuối cùng của đường ống là miệng thổi khuyếch tán thì phải trừ đi ít nhất 6 dB 9.1.2.4 Sự truyền âm kiểu phát xạ và tổn thất trên đường truyền 1. Sự phát xạ âm Tiếng ồn do sóng âm hoặc sự rối loạn của dòng không khí bên trong đường ống có thể xuyên qua thành ống làm thành ống dao động. Sự truyền âm theo cách đó gọi là sự phát xạ âm. Tiếng ồn ngược lại cũng có thể truyền vào bên trong ống, chạy theo hệ thống đường ống và vào phòng hoặc ra ngoài. 2. Tổn thất âm phát xạ trên đường truyền a. Khái niệm. - Mức suy giảm âm thanh do truyền TL (Transmission loss) khi qua tường, vách ngăn hoặc các vật cản khác trong trường hợp tổng quát được tính theo công thức : TL = 10.lg.(Wvao/WCL), dB (9-13) TL - Tổn thất âm trên đường truyền, dB Wvao - Năng lượng sóng âm tới, W WCL - Năng lượng còn lại của sóng âm khi qua vách, W Tổn thất do truyền âm phụ thuộc vào khối lượng riêng của vật liệu vách và tần số âm thanh. Đối với tường bê tông hoặc ống kim loại khi tăng gấp đôi khối lượng vách thì trị số TL tăng từ 2 ÷ 3 dB cho tiếng ồn dưới 800 Hz và tăng từ 5 ÷ 6 dB cho tiếng ồn trên 800 Hz. Quan hệ giữa TL và khối lượng vật liệu bị ảnh hưởng của nhièu yếu tố khác như khe nứt, độ cứng, độ cộng hưởng, sự không đồng nhất của vách ngăn ...vv - Tổn thất âm do phát xạ từ trong ống ra trong trường hợp tổng quát : AN TL R = LV − LR + 10. lg (9-14) AT trong đó: LV - Mức năng lượng âm thanh đầu vào ống, dB LR - Mức năng lượng âm phát xạ sau khi xuyên qua ống, dB AN, AT - Diện tích phát xạ mặt ngoài ống và diện tích tiết diện ngang bên trong ống, in2 - Tổn thất phát xạ âm vào đường ống trong trường hợp tổng quát : TLV = 10.lg(WV/2.WR), dB (9-15) WV - Cường độ âm truyền tới ống, dB WR- Cường độ âm được truyền qua ống, dB b. Tổn thất âm do phát xạ qua thành ống chữ nhật ra ngoài Để tính tổn thất trên đường truyền qua ống chữ nhật người ta giới hạn tần số âm thanh sau đây để làm mốc: 24,134 f L = 186 0,5 (a.b)
- (9-16) trong đó: fL gọi là tần số âm mốc. a, b là hai cạnh của ống chữ nhật, in - Khi tần số f < fL thì kiểu sóng phẳng là chủ yếu và độ giảm âm tính theo công thức : TLR = 10.lg[fm2/(a+b) + 17], dB (9-17) - Khi f > fL thì sóng âm là kiểu hỗn hợp được tính theo công thức: TLR = 20.lg(mf) - 31, dB (9-18) trong đó : m - Khối lượng trên 1 đơn vị diện tích thành ống, lb/ft2 Theo công thức ở trên, tổn thất âm do truyền qua ống chữ nhật không phụ chiều dài ống mà phụ thuộc vào khối lượng trên 1 đơn vị diện tích thành ống m. Dưới đây là tổn thất âm khi truyền qua đường ống ở các dải tần số khác nhau. Bảng 9-12 : Tổn thất âm khi truyền từ ống ra ngoài TLR, dB Kích thước Tần số trung tâm dải ốcta, Hz lòng ống, in 63 125 250 500 1000 2000 4000 8000 12 x 12 21 21 27 30 33 36 41 45 12 x 24 19 22 25 28 31 35 41 45 12 x 48 19 22 25 28 31 37 43 45 24 x 24 20 23 26 29 32 37 43 45 24 x 48 20 23 26 29 31 39 45 45 48 x 48 21 24 27 30 35 41 45 45 48 x 96 19 22 25 29 35 41 45 45 Bảng 9-13 : Tổn thất âm khi truyền vào đường ống TLV, dB Kích thước Tần số trung tâm dải ốcta, Hz ống, in 63 125 250 500 1000 2000 4000 8000 12 x 12 16 16 16 25 30 33 38 42 12 x 24 15 15 17 25 28 32 38 42 12 x 48 14 14 22 25 28 34 40 42 24 x 24 13 13 21 26 29 34 40 42 24 x 48 12 15 23 26 28 36 42 42 48 x 48 10 19 24 27 32 38 42 42 48 x 96 11 19 22 27 32 38 42 42 c. Tổn thất âm do phát xạ qua thành ống dẫn tròn ra ngoài Tổn thất âm khi truyền qua ống dẫn tròn khác với ống dẫn chữ nhật. Khi tần số thấp các sóng phẳng ngăn cản sự truyền âm trong ống ra ngoài nên tổn thất rất lớn. Bảng 9-14 dưới đây trình bày các tổn thất do truyền âm từ ống dẫn ra ngoài 187
- Bảng 9-14 : Tổn thất truyền âm từ ống tròn ra ngoài TLR, dB Kích thước và kiểu ống, in Tần số trung tâm dải ốcta, Hz 63125 250 500 1000 2000 4000 8000 1. Ống ghép dọc + D=8in, δ=0,022in, L=15ft >45 (53) 55 52 44 35 34 26 + D=14in, δ=0,028in, L=15ft >50 60 54 36 34 31 25 38 + D=22in, δ=0,034in, L=15ft 47 53 37 33 33 27 25 43 + D=32in, δ=0,034in, L=15ft (51) 46 26 26 24 22 38 43 2. Ống ghép xoắn + D=8in, δ=0,022in, L=10ft >48 >64 >75 >72 56 56 46 29 + D=14in, δ=0,022in, L=10ft >43 >53 55 33 34 35 25 40 >45 50 26 26 25 22 36 43 + D=26in, δ=0,028in, L=10ft >48 >53 36 32 32 28 41 36 + D=26in, δ=0,028in, L=10ft >43 42 28 25 26 24 40 45 + D=32in, δ=0,034in, L=10ft trong đó D - đường kính ống, in δ - Chiều dày của ống, in L - Chiều dài ống, ft Trong trường hợp tập âm nèn che khuất tiếng ồn phát xạ, thì giới hạn thấp hơn của TL được biểu thị bằng dấu >. Các số liệu trong dấu ngoặc đơn cho biết rằng tiếng động nền sẽ sinh ra một giá trị lơn hơn số liệu thông thường. d. Tổn thất âm TL của ống ôvan Mức tổn thất âm thanh khi truyền qua thành ống ôvan được dẫn ra ở bảng Bảng 9-15 : Tổn thất truyền âm từ ống ôvan ra ngoài TLR, dB Kích thước trục Tần số trung tâm dải ốcta, Hz axb, in 63 125 250 500 1000 2000 4000 8000 12 x 6 31 34 37 40 43 - - - 24 x 6 24 27 30 33 36 - - - 24 x 12 28 31 34 37 - - - - 48 x 12 23 26 29 32 - - - - 48 x 24 27 30 33 - - - - 96 x 24 22 25 28 - - - - 96 x 48 28 31 - - - - - 3. Tổn thất âm khi qua cấu trúc xây dựng Khi truyền âm qua các kết cấu xây dựng , năng lượng âm thanh bị tổn thất một lượng đáng kể , qua nghiên cứu người ta đã đưa ra các kết quả xác định tổn thất âm thành. Tổn thất qua tường, vách ngăn, cửa kính và khoảng trống trên trần được tính theo bảng 9- 16 dưới đây: 188
- Bảng 9-16 : Tổn thất âm khi đi qua kết cấu xây dựng, dB Kích thước trục axb, in Tần số trung tâm dải ốcta, Hz 63 125 250 500 1000 2000 4000 - Bê tông đặc, dày 4 in, 48 lb/ft2 32 34 35 37 42 49 55 - Bê tông đặc kết hợp bê tông bọt dày 29 32 33 34 37 42 49 4 in, 28 lb/ft2 - Bê tông đặc kết hợp bê tông bọt dày 31 33 35 36 41 48 54 8 in, 28 lb/ft2 - Vách ngăn tiêu chuẩn, khung gổ 2in, 12 17 34 35 42 38 44 4 in hai lớp thạch cao dày 5/8 in ở mỗi mặt - Vách ngăn tiêu chuẩn, khung kim 25 36 43 50 50 44 55 loại 29/8 in, hai lớp thạch cao dày 5/8 in ở mỗi mặt - Kính 1 lớp dày 1 / 2 in 11 16 23 27 32 28 32 - Kính 2 lớp mỗi lớp dày 1 /2in, 2 lớp 12 16 23 27 32 30 35 cách nhau 1 /2in. - Trần bằng sợi vô cơ 1 2 4 8 9 9 14 - Trần thạch cao 9 15 20 25 31 33 27 - Tác dụng kết hợp của khoảng trống 4 8 8 8 10 10 14 trên trần với trần có phủ bông thuỷ tinh dày 1 /2in, 6 lb/ft2 - Tác dụng kết hợp của khoảng trống 1 5 9 10 12 14 15 trên trần với trần có phủ lớp sợi vô cơ dày 5 /8in, 35 lb/ft2 - Cửa gổ thường xuyên đóng 23 27 29 27 26 29 4 Hiệu ứng làm giảm âm kết hợp giữa trần và khoảng trống trên trần Trần và khoảng trống trên trần có tác dụng giảm âm phát xạ từ đường ống ra một cách đáng kể, đặc biệt là trần có cách âm. Đối với trần cách âm bằng sợi vô cơ khối lượng 35 lb/ft3 thì mức độ giảm âm theo các dải tần cho ở bảng 9-17 : Bảng 9-17 : Tổn thất âm qua trần cách âm, dB Tần số f, Hz 125 250 500 1000 2000 4000 Độ giảm âm, dB -5 -9 -10 -12 -14 -15 9.1.2.5 Quan hệ giữa mức áp suất âm trong phòng với cường độ âm 1. Trường hợp có một hoặc nhiều nguồn âm trong phòng Căn cứ vào thực nghiệm người ta đưa ra công thức tính mức áp suất trong phòng Lpr (dB) từ mức cường độ âm LWr Lpr = LWr - 5.lgV - 3.lgf - 10.lgr + 25 (9-19) trong đó : Lwr - Mức cường độ âm trong phòng, dB V - Thể tích của phòng, ft3 f - Tần số trung tâm của dải ốcta, Hz r - Khoảng cách từ nguồn âm tới nơi thu nhận, ft 189
- Nếu trong phòng có nhiều nguồn âm thì tính Lpr riêng rẻ và cộng lại để tính tổng áp sấu âm tại nơi thu nhận. 2. Trường hợp có nhiều miệng thổi khuyếch tán đặt sát trần Trong các văn phòng và phòng lớn trong toà nhà thường có nhiều miệng thổi . Nếu số lượng lớn hơn hay bằng 4 và độ độ cao lắp đặt như nhau thì mức áp suất âm trong phòng ở độ cao 5 ft cách sàn được xác định như sau : Lp5 = LWS - 5.lgX - 28.lgh + 1,3.lgN - 3.lgf + 31 (9-20) LWS - Mức cường độ âm thanh của miệng thổi, dB h - độ cao của trần, ft N - Số miệng thổi X = F/h2 : F - Diện tích sàn do 1 miệng thổi đảm nhận, ft2 3. Hiệu ứng không gian Hiệu ứng không gian là sự chênh lệch giữa mức áp suất âm thanh và mức cường độ âm thanh trong phòng Lp - Lw 9.1.3 Thiết bị tiêu âm Trong kỹ thuật điều hoà không khí người ta thường sử dụng các thiết bị tiêu âm nhằm giảm âm thanh phát ra từ các thiết bị và dòng không khí chuyển động truyền đến khu vực xung quanh và đặc biệt là truyền vào phòng. Đối với các thiết bị nhỏ như các quạt, FCu và AHU người ta bọc kín thiết bị bằng các hộp tiêu âm để hút hết các âm thanh phát xạ từ thiết bị không để chúng lan truyền ra chung quanh Đối với các AHU lớn, phòng máy Chiller người ta đặt trong các phòng máy kín có bọc cách âm. Đối với dòng không khí người ta sử dụng các hộp tiêu âm đặt trên đường đi. Các hộp tiêu âm này có nhiệm vụ hút hết âm lan truyền theo dòng không khí chuyển động. Dưới đây trình bày cấu tạo của hộp tiêu âm đặt trên đường ống. L W A A-A D H h D A Hình 9- 2: Cấu tạo hộp tiêu âm Trên hình 9-2 là cấu tạo của hộp tiêu âm thường được sử dụng trong kỹ thuật điều hoà không khí. Cấu tạo của hộp tiêu âm gồm các lớp sau đây (kể từ trong ra ngoài) : - Lớp tôn có đực lỗ Φ6, a=20mm - Lớp vải mỏng - Lớp bông hút âm - Lớp tôn vỏ ngoài Hộp tiêu âm được định hình nhờ khung gỗ bao quanh . Độ dày D của lớp bông thuỷ tinh nằm trong khoảng 100 ÷ 300mm. Độ dày càng lớn khả năng hút âm càng tốt. Lớp trong 190
- cùng là lớp tôn đục lỗ , các lỗ có tác dụng hút âm thanh, trong một số trường hợp người ta sử dụng lứới sắt hoặc lưới nhựa để thay thế. 9.2 Lọc bụi 9.2.1 Khái niệm Bụi là một trong các chất độc hại . Tác hại của bụi phụ thuộc vào các yếu tố : Kích cỡ bụi, nồng độ bụi và nguồn gốc bụi. - Nguồn gốc: + Hữu cơ : Do các sản phẩm nông nghiệp và thực phẩm như thuốc lá, bông gỗ, các sản phẩm nông sản, da, lông súc vật + Bụi vô cơ : Đất, đá, xi măng, amiăng, bụi kim loại - Kích cỡ hạt: Bụi có kích cỡ càng bé tác hại càng lớn do khả năng xâm nhập sâu, tồn tại trong không khí lâu và khó xử lý. + Rất mịn : 0,1 - 1 µm + Mịn : 1 - 10 µm + Thô : > 10 µm - Nồng độ : + Nồng độ bụi cho phép trong không khí thường cho theo nòng độ ôxit silic Bảng 9-18 Hàm lượng SO2, % Nồng độ cho phép Z > 10 Zb < 2 mm/m3 2 ÷ 10 2÷4
- 9.2.2.1 Buồng lắng bụi. Buồng lắng bụi có cấu tạo dạng hộp , không khí vào 1 đầu và ra đầu kia. Nguyên tắc tách bụi của buồng lắng bụi chủ yếu là : - Giảm tốc độ hổn hợp không khí và bụi một cách đột ngột khi vào buồng. Các hại bụi mất động năng và rơi xuống dưới tác dụng của trọng lực. - Dùng các vách chắn, vách ngăn để khi không khí va đập vào các hạt bụi bị mất động năng và rơi xuống đáy buồng. - Ngoặt dòng khi chuyển động trong buồng. Trên hình 9-3 trình bày một số kiểu dạng buồng lắng bụi Buồng lắng bụi đơn giản chỉ dựa trên nguyên tắc giảm tốc độ đột ngột có nhược điểm là hiệu quả không cao , chỉ đạt 50 ÷ 60% và phụ tải không lớn. Buồng lắng bụi có nhiều ngăn và loại có tấm chắn hiệu quả cao hơn . Trong các buồng lắng bụi này không khí chuyển động dích dắc hoặc xoáy tròn nên khi va đập vào các tấm chắn và vách ngăn sẽ mất động năng và rơi xuống. Hiệu quả có thể đạt 85 ÷ 90% a) Buồng lắng bụi đơn giãn b) Buồng lắng bụi nhiều ngăn c) buồng lắng bụi có tấm chắn Hình 9-3 : Các loại buồng lắng bụi * Tính toán buồng lắng bụi đơn giản: - Chiều dài tối thiểu cần thiết của buồng lắng bụi để giữ lại hạt bụi có đường kính d: 18µL Lmin = ,m (9-22) γ m .d 2 .B trong đó : µ - Độ nhớt động học của không khí, kg.s/m2 L - Lưu lượng không khí đi qua buồng lắng , m3/s γm - Trọng lượng đơn vị của bụi, kg/m3 d - Đường kính hạt bụi, m B - Chiều rộng buồng lắng, m - Ngược lại, khi kích thước buồng đã xác định, ta có thể xác định đường kính hạt bụi bé nhất mà buồng có khả năng giữ lại : 192 18.µ .L d min = (9-23) γ m .B.l
- Các công thức trên đây chỉ tính trong trường hợp không khí chuyển động trong buồng là chảy tầng. Thực tế không tốc độ không khí chuyển động trong buồng thường chọn là 0,6 m/s. Khi đó dòng không khí đang chảy tầng. Khi chuyển sang chế độ chảy rối công thức trên không còn đúng nữa. 9.2.2.2 Bộ lọc bụi kiểu xiclôn Bộ lọc bụi xiclon là thiết bị lọc bụi được sử dụng tương đối phổ biến . Nguyên lý làm việc của thiết bị lọc bụi kiểu xiclon là lợi dụng lực ly tâm khi dòng không khí chuyển động để tách bụi ra khỏi không khí Hình 9-4 : Cấu tạo lọc bụi kiểu xiclon Nguyên lý làm việc của thiết bị lọc bụi xiclon như sau : Không khí có bụi lẫn đi qua ống 1 theo phương tiếp tuyến với ống trụ 2 và chuyển động xoáy tròn đi xuống dưới phía dưới, khi gặp phễu 3 dòng không khí bị đẩy ngược lên chuyển động xoáy trong ống 4 và thoát ra ngoài. Trong quá trình chuyển động xoáy ốc lên và xuống trong các ống các hạt bụi dưới tác dụng của lực ly tâm va vào thành, mất quán tính và rơi xuống dưới . Ở đáy xiclon người ta có lắp thêm van xản để xả bụi vào thùng chứa. Van xả 5 là van xả kép 2 cửa 5a và 5b không mở đồng thời nhằm đảm bảo luôn cách ly bên trong xiclon với thùng chứa bụi, không cho không khí lọt ra ngoài. * Tính toán Xiclon : Để tính toán người ta giả thiết 1- Các hạt bụi có kích thước hình cầu. 2- Lực ly tâm tác dụng lên hạt bụi theo hướng bán kính của xiclon và bỏ qua lực tác dụng của trọng lực. 3- Hạt bụi được tách ra khỏi không khí sau khi va chạm và thành xiclon Dựa vào các giả thiết đó người ta đã xác định được cỡ hạt bụi nhỏ nhất có thể giữ lại được trong xiclon và thời gian chuyển động của hạt bụi từ lúc vào đến lúc lắng đọng dưới đáy xiclon : ν γk R d = 3. . . ln 2 , m (9-24) π .n.Ω γ m R1 18.ν γ k R τ= . . ln 2 , s (9-25) Ω .d γ m 2 2 R1 trong đó : ν - Độ nhớt động học của không khí, m2/s 193
- γk, γm - Khối lượng riêng của không khí và bụi, kg/m3 R1 - Bán kính của ống thoát khí , m R2 - Bán kính hình trụ của xiclon, m Ω - Vận tốc trung bình của hạt bụi , s-1 9.2.2.3 Bộ lọc bụi kiểu quán tính Nguyên lý hoạt động của thiết bị lọc bụi kiểu quán tính là dựa vào lực quán tính của hạt bụi khi thay đổi chiều chuyển động đột ngột. Trên hình 9-5 trình bày cấu tạo của thiết bị lọc bụi kiểu quán tính. Cấu tạo gòm nhiều khoang ống hình chóp cụt có đường kính giảm dần xếp chồng lên nhau tạo ra các góc hợp với phương thẳng đứng khoảng 60o và khoảng cách giữa các khoang ống khoảng từ 5 ÷ 6mm. Không khí có bụi được đưa qua miệng 1 vào phẩu thứ nhất, các hạt bụi có quá tính lớn đi thẳng, không khí một phần đi qua khe hở giữa các chóp và thoát ra ống 3. Các hạt bụi được dồn vào cuối thiết bị . Thiết bị lọc bụi kiểu quá tính có cấu tạo và nguyên lý hoạt động tương đối đơn giản nhưng nhược điểm là hiệu qủa lọc bụi thấp , để tăng hiệu quả lọc bụi người ta thường kết hợp các kiểu lọc bụi với nhau, đặc biệt với kiểu lọc kiểu xclôn, hiệu quả có thể đạt 80 ÷ 98%. Phần không khí có nhiều bụi ở cuối thiết bị được đưa vào xiclôn để lọc tiếp. 9.2.2.4 Bộ lọc bụi kiểu túi vải. Thiết bị lọc bụi kiểu túi vải được sử dụng rất phổ biến cho các loại bụi mịn, khô khó tách khỏi không khí nhờ lực quán tính và ly tâm. Để lọc người ta cho luồng không khí có nhiễm bụi đi qua các túi vải mịn, túi vải sẽ ngăn các hạt bụi lại và để không khí đi thoát qua. Qua một thời gian lọc, lượng bụi bám lại bên trong nhiều , khi đó hiệu quả lọc bụi cao đạt 90 ÷ 95% nhưng trở lực khi đó lớn ∆p = 600 ÷ 800 Pa, nên sau một thời gian làm việc phải định kỳ rũ bụi bằng tay hoặc khí nén để tránh nghẽn dòng gió đi qua thiết bị. Đối với dòng khí ẩm cần sấy khô trước khi lọc bụi tránh hiện tượng bết dính trên bề mặt vải lọc làm tăng trở lực và năng suất lọc. Thiết bị lọc bụi kiểu túi vải có năng suất lọc khoảng 150 ÷ 180m3/h trên 1m2 diện tích bề mặt vải lọc. Khi nồng độ bụi khoảng 30 ÷ 80 mg/m3 thì hiệu quả lọc bụi khá cao đạt từ 96÷99%. Nếu nồng độ bụi trong không khí cao trên 5000 mg/m3 thì cần lọc sơ bộ bằng thiết bị lọc khác trước khi đưa sang bộ lọc túi vải. Bộ lọc kiểu túi vải có nhiều kiểu dạng khác nhau, dưới đây trình bày kiểu túi vải thường được sử dụng. Trên hình 9-5 là cấu tạo của thiết bị lọc bụi kiểu túi vải đơn giản. Hỗn hợp không khí và bụi đi vào cửa 1 và chuyển động xoáy đi xuống các túi vải 2, không khí lọt qua túi vải và đi ra cửa thoát gió 5. Bụi được các túi vải ngăn lại và rơi xuống phểu 3 và định kỳ xả nhờ van 4 Để rũ bụi người ta thường sử dụng các cánh gạt bụi hoặc khí nén chuyển động ngược chiều khi lọc bụi , các lớp bụi bám trên vải sẽ rời khỏi bề mặt bên trong túi vải. 194
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD
-
Tính cân bằng nhiệt và căn bằng ẩm
29 p |
291 |
96
-
A mode
4 p |
143 |
61
-
Cân bằng nhiệt và cân bằng ẩm
27 p |
205 |
56
-
Bài giảng Vật lý 2 (TS. Ngô Văn Thanh) - Chương 1 Dao động và sóng
37 p |
111 |
29
-
Máu nhân tạo
8 p |
73 |
25
-
Giáo trình địa vật lý giếng khoan part 3
27 p |
59 |
23
-
Tài liệu tập huấn Bàn tay nặn bột Vật lý
60 p |
42 |
20
-
GIẢI NOBEL VẬT LÝ 2005
13 p |
59 |
11
-
SỰ KIỆN NOBEL VẬT LÝ 1997
10 p |
35 |
9
-
Giáo trình tính toán thiết kế - Chương 9
22 p |
37 |
9
-
Giáo trình sử dụng các thiết bị tiêu âm trong kỹ thuật điều hòa không khí với trường hợp có nhiều miệng thổi khuếch tán p2
5 p |
72 |
8
-
Siêu âm và một vài ứng dụng
5 p |
44 |
8
-
Bố trí và tính toán thủy lực buồng tiêu năng sau van côn của cống lấy nước dưới đập
4 p |
20 |
7
-
NOBEL VẬT LÝ 2001
14 p |
47 |
6
-
CHAPTER1: VECTOR ANALYSIS
26 p |
32 |
6
-
Những phát minh bất ngờ trong vật lí
7 p |
39 |
3
-
Những phát minh bất ngờ trong vật lí
10 p |
30 |
2

Set-Cookie: TLDEVNamespace=1jjbukj66nak7180mj1ieb3mr1; path=/; domain=.tailieu.vn; HttpOnly


markdown:
# Tự tin vào năng lực
**Tự tin vào năng lực**
-
Làm thế nào để tạo dựng niềm tin vào năng lực của bản thân như một nhà lãnh đạo? Bạn sẽ không vươn lên được đỉnh cao nếu không có niềm tin vào bản thân. Đừng lo về sự hoàn hảo - hãy thể hiện lòng dũng cảm và làm tốt nhất có thể. Chính là nó vẫn ẩn bên trong một lớp vỏ bọc. Điều này sẽ làm tăng thêm chút nền móng cho bạn. Năm ngoái, như thường lệ, tôi dạy một buổi nghiên cứu chuyên đề cho các học viên Thạc sĩ quản trị kinh doanh ở...
4p
bingo_do
29-05-2010
175
99
Download
-
Cha mẹ có thể cùng con luyện khả năng viết bằng việc tô màu, tô chữ; làm quen với toán học qua việc đếm mọi vật xung quanh như số bát trên bàn ăn, số người trong gia đình, xe qua lại trên đường… Bí quyết chuẩn bị tâm thế cho bé vào lớp 1 Chuẩn bị cho con vào lớp 1 phải từ lúc còn bé Theo chuyên viên tham vấn tâm lý Phạm Thị Thúy, để chuẩn bị cho con tự tin khi bước vào lớp một, phụ huynh có thể cùng bé rèn luyện một số kỹ...
4p
banhchung_1
23-05-2013
45
4
Download
-
Học cấp tốc về khả năng lãnh đạo: 5 bước Sếp bạn muốn bạn nâng cao khả năng lãnh đạo của mình, bạn sẽ làm gì khi bạn cảm thấy không tự tin lắm? Gill Corkindale sẽ đưa ra 5 bước sau giúp bạn củng cố lại và tự tin vào năng lực của mình.
8p
ngocha3012
29-08-2010
133
53
Download
-
Biết rõ lợi ích của kỹ năng mềm trong cuộc sống và công việc, tớ đã đầu tư khá nhiều vào công cuộc “bổ túc” các kỹ năng này. Trong đó, làm thế nào để định hình một phong thái tự tin là điều tớ luôn tâm niệm và áp dụng. Có thể một ai đó thấy tớ lúc nào cũng nhìn thẳng, nói năng rành rọt, rõ ràng lại kết hợp với động tác cơ thể như trước đông người cũng hơi kỳ. Nhưng kệ họ, đó là lựa chọn của tớ. Nếu không cho người khác thấy rằng...
0p
bibocumi25
07-01-2013
48
12
Download
-
Các nhà khoa học Anh đã xác định được rằng chứng bệnh cao huyết áp, trầm uất ở tuổi trưởng thành có căn nguyên từ thời ấu thơ, và những trẻ em tự tin vào năng lực và kết quả học tập của mình thì khi lớn lên sẽ có sức khỏe tốt hơn. Các nhà khoa học thuộc các trường Đại học Glasgow, Đại học Edinburgh và Đại học South Anpudon đã tiến hành nghiên cứu từ năm 1980 đối với 11.000 trẻ em 10 tuổi. Năm 2000, họ tìm gặp lại những em này để tìm hiểu tình...
3p
viemchinhlaem87
25-10-2010
47
6
Download
-
"Nhiều người có năng lực đã không thực sự phát hiện ra tiềm năng và khả năng của mình do họ thiếu sự tự tin - đặc biệt là trong lĩnh vực công việc. Hãy suy nghĩ về điều đó, nếu bạn không tin vào chính mình và khả năng của mình, thì tại sao người ta lại tuyển dụng bạn?". "Hãy tưởng tượng điều gì sẽ xảy ra khi bạn đã tự tin hơn: bạn đi làm ngay sau khi nhận được công việc mà bạn muốn và xứng đáng, tương tác dễ dàng với khách hàng, đồng nghiệp...
3p
bibocumi37
04-04-2013
55
5
Download
-
Với phương pháp dạy học truyền thống, dạy học theo lối “thầy đọc - trò chép”, thầy chủ động truyền thụ kiến thức - trò thụ động tiếp nhận kiến thức đã không còn phù hợp nữa.
19p
huonglotos
24-04-2014
230
103
Download
-
Sử dụng phương pháp giảng dạy theo chương trình đổi mới để phát triển năng lực tư duy qua các kênh hình, kênh chữ, sách giáo khoa cũng như đồ dùng dạy học ở môn Địa lí như thế nào? Làm sao để học sinh khai thác, tiếp thu kiến thức mới về môn Địa lí? Mời quý thầy cô tham khảo sáng kiến “Ứng dụng công nghệ thông tin vào soạn giảng môn Địa lí 7”.
36p
thivuhuong
28-05-2014
231
81
Download
-
Ngày nay quan niệm nam nữ bình đẳng đã được khẳng định. Và điều này cũng đồng nghĩa với áp lực của họ so với phái mạnh cũng theo đó gia tăng. Để được đồng nghiệp tin tưởng các bạn nữ hãy tự trang bị thế mạnh của riêng mình. Tự tin vào năng lực và thế mạnh của bản thân... (Ảnh minh hoạ) Xây dựng sự tự tin Tự ti là kẻ thù lớn nhất của công việc, do vậy điều đầu tiên bạn cần làm là tìm lại sự tự tin.
6p
tkhoahuongduong
03-09-2010
76
19
Download
-
Nếu đã cân nhắc kỹ khi quyết định ôn thi để trở lại con đường Đại học mà bạn đã từng mơ ước. Nếu bạn có căn cứ để tin vào năng lực bản thân, bạn có quyết tâm và hoàn cảnh gia đình không có nhiều trở ngại thì không việc gì bạn phải từ bỏ ngành nghề và trường Đại học mà mình đã chọn. Đầu tiên hãy tạo cho mình và cho mọi người xung quanh một tâm lý thoải mái. Bỏ qua áp lực tâm lý và nhìn về phía trước.. Hãy nghĩ rằng chuyện...
10p
oxano2
07-03-2011
74
9
Download
-
Trong thực tế, kỹ năng giao tiếp, kỹ năng thuyết phục, làm việc nhóm… chung quy cũng là nói đến thái độ trong công việc, những điều mà nhà tuyển dụng yêu cầu ở sinh viên mới ra trường. Chính thái độ đối với công việc sẽ quyết định cơ hội khả năng thăng tiến, trước hết đó là sự khát khao thành công và tự tin vào năng lực của mình. Trong môi trường làm việc ở các doanh nghiệp, nhiều vị trí cần phải thường xuyên tiếp xúc với khách hàng. ...
3p
bibocumi38
10-04-2013
49
9
Download
-
[Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Giải pháp ứng dụng thương mại điện tử nhằm nâng cao năng lực kinh doanh của KCN Nguyễn Đức Cảnh – Thái Bình](http://tailieu.vn/doc/luan-van-thac-si-quan-tri-kinh-doanh-giai-phap-ung-dung-thuong-mai-dien-tu-nham-nang-cao-nang-luc-k-1951420.html)
Luận văn nghiên cứu tổng quan về thương mại điện tử; việc ứng dụng công nghệ thông tin và thương mại điện tử vào hoạt động sản xuất kinh doanh của doanh nghiệp; sự hình thành và phát triển của KCN Nguyễn Đức Cảnh; đánh giá thực trạng tình hình sản xuất kinh doanh và thực trạng ứng dụng công nghệ thông tin, thương mại điện tử vào hoạt động sản xuất kinh doanh của các doanh nghiệp KCN Nguyễn Đức Cảnh, trên cơ sở đó đề xuất các giải pháp thúc đẩy ứ...
141p
trangvo0502
18-05-2017
5
4
Download
-
Trẻ cần phát triển tiếng nói bên trong nếu như chúng muốn phát triển một cảm nhận nào đó là đúng hay sai. Khi chúng ta khuyến khích trẻ xem xét cẩn trọng những lựa chọn và suy nghĩ về hành vi cảm xúc cũng như thái độ của chúng thì đó là lúc mà chúng ta đang giúp chúng xây dựng một tính cách đạo đức và nâng cao tinh thần trí tuệ. Bạn đừng bao giờ biện hộ cho con mình.
3p
bibocumi40
02-05-2013
27
3
Download
-
Hiện nay chúng ta đang bước vào quá trình hoà nhập về kinh tế - chính trị, văn hóa với các quốc gia trên thế giới, thông thạo tiếng Anh là một nhu cầu rất cần thiết đối với bất kì ai, đặc biệt đối với các sinh viên Việt Nam - “những chủ nhân tương lai của đất nước”. Sử dụng thành thạo tiếng Anh giúp mọi người có thêm phần tự tin trong giao lưu và hợp tác với các bạn bè quốc tế. Trong công việc, ngoài năng lực chuyên môn, sử dụng thành thạo tiếng Anh...
27p
nguyenpro
13-03-2010
933
320
Download
-
[Phát huy năng lực sáng tạo, xây dựng hệ thống đổi mới quốc gia để hội nhập vào xu thế phát triển kin](http://tailieu.vn/doc/phat-huy-nang-luc-sang-tao-xay-dung-he-thong-doi-moi-quoc-gia-de-hoi-nhap-vao-xu-the-phat-trien-kin-31177.html)
Từ sự xuất hiện cách mạng thông tin, cách mạng tri thức và sự bùng nổ công nghệ cao, con người cần luôn đổi mới, phát huy mạnh mẽ năng lực sáng tạo để luôn đổi mới quốc gia, hội nhập vào nền kinh tế, tri thức toàn cầu. Vì tài nguyên là có hạn, năng lực sáng tạo của con người là vô hạn do đó phải dựa chủ yếu và nguôn sáng tạo của con người để phát triển nền tri thức của nhân loại và toàn cầu...
12p
hoangly
24-06-2009
373
125
Download
-
Ngân hàng là hệ thần kinh, trái tim của nền kinh tế, là dấu hiệu báo hiệu trạng thái sức khoẻ của nền kinh tế. Với tư cách là tổ chức trung gian tài chính nhận tiền gửi và tiến hành các hoạt động cho vay và đầu tư. Ngân hàng đã thâm nhập vào mọi lĩnh vực kinh tế - xã hội như là người mở đường, người tham gia, người quyết định đối với mọi quá trình sản xuất kinh doanh.
26p
nguyenthitrucly_1992
15-11-2012
415
101
Download
-
Dữ liệu là nguồn gốc của thông tin Mọi thứ xung quanh chúng ta là dữ liệu, cho đến khi chúng ta đưa vào não xử lý thì đó là thông tin. “Thông tin là nền tảng của tri thức”, chúng ta càng có nhiều thông tin, sự hiểu biết của chúng ta càng rộng. Những tri thức đó khi được tổng hợp lại theo một trình tự logic nào đó, nhằm hướng đến việc mang lại giá trị cho bản thân là gọi là kiến thức. Tại sao tôi đề cập đến điều này? Thứ nhất : Chúng ta đi làm...
5p
butanyc
24-08-2010
151
41
Download
-
Từ một bà mẹ đơn thân đã có lúc tuyệt vọng khốn cùng trong cuộc sống, Roshana Jensen nay đã như “lột xác” với những thành công mà bất cứ ai cũng mơ ước. Được nhận học bổng vào trường BYU-Idaho đối với Roshana trước đây là một việc chỉ thấy được trong Roshana Jensen đã mơ. Cô tâm sự: “Thứ lớn lao nhất mà vui vẻ hơn rất nhiều tôi nhận được từ trường BYU-Idaho là lấy lại được sự tự tin của mình”.
3p
heomeo8287
07-01-2011
63
16
Download
-
Thay đổi là một trong những từ ngữ quyền lực nhất trong xã hội ngày nay. Bằng chiến dịch “Chúng ta tin vào thay đổi - Change, we can believe in”, Barack Obama đã bước vào Nhà Trắng với tư cách là vị tổng thống da màu đầu tiên của nước Mỹ. Tuy nhiên, trong marketing, sự thay đổi cần phải được tiến hành một cách cẩn trọng. Nói cách khác, câu khẩu hiệu của Obama khi được áp dụng vào marketing có lẽ phải là “Đừng vội tin vào thay đổi!”.
6p
sunflower_1
13-09-2012
29
13
Download
-
Thi đỗ đại học là áp lực nặng nề đối với các thí sinh, khiến nhiều thí sinh rơi vào tình trạng căng thẳng và mệt mỏi. . Để mùa thi không trở thành “cơn bão bài” khiến bạn trẻ “lao tâm khổ tứ”, những “bí-kíp” sau đây sẽ giúp bạn tự tin vượt qua được thử thách phía trước. Ôn thi đúng cách Rất nhiều trường hợp bạn trẻ cố gắng nhồi nhét một lượng kiến thức khổng lồ của cả năm học chỉ trong giai đoạn “nước rút”! ...
2p
meocontinhnghich01
07-03-2012
74
12
Download
## CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM
[Năng lực pháp luật dân sự](http://tailieu.vn/tag/nang-luc-phap-luat-dan-su.html) [Giáo án điện tử Tin học 8](http://tailieu.vn/tag/giao-an-dien-tu-tin-hoc-8.html) [Giáo án điện tử Tin học 7](http://tailieu.vn/tag/giao-an-dien-tu-tin-hoc-7.html) [Giáo án điện tử Tin học 6](http://tailieu.vn/tag/giao-an-dien-tu-tin-hoc-6.html) [Bài giảng điện tử Tin học 12](http://tailieu.vn/tag/bai-giang-dien-tu-tin-hoc-12.html) [Bài giảng điện tử Tin học 11](http://tailieu.vn/tag/bai-giang-dien-tu-tin-hoc-11.html) [Bài giảng điện tử Tin học 10](http://tailieu.vn/tag/bai-giang-dien-tu-tin-hoc-10.html) [Bài giảng điện tử Tin học 9](http://tailieu.vn/tag/bai-giang-dien-tu-tin-hoc-9.html) [Bài giảng điện tử Tin học 8](http://tailieu.vn/tag/bai-giang-dien-tu-tin-hoc-8.html) [Bài giảng điện tử Tin học 7](http://tailieu.vn/tag/bai-giang-dien-tu-tin-hoc-7.html) [Bài giảng điện tử Tin học 6](http://tailieu.vn/tag/bai-giang-dien-tu-tin-hoc-6.html) [Năng lực lãnh đạo](http://tailieu.vn/tag/nang-luc-lanh-dao.html) [Tự tin trong phỏng vấn](http://tailieu.vn/tag/tu-tin-trong-phong-van.html) [Tự tin thuyết trình](http://tailieu.vn/tag/tu-tin-thuyet-trinh.html) [Tự tin trong cuộc sống](http://tailieu.vn/tag/tu-tin-trong-cuoc-song.html) [Nâng cao năng lực quản lý](http://tailieu.vn/tag/nang-cao-nang-luc-quan-ly.html) [Báo cáo năng lực tài chính](http://tailieu.vn/tag/bao-cao-nang-luc-tai-chinh.html) [Điện tử tin học](http://tailieu.vn/tag/dien-tu-tin-hoc.html) [Giải pháp nâng cao năng lực cạnh tranh](http://tailieu.vn/tag/giai-phap-nang-cao-nang-luc-canh-tranh.html) [Nâng cao năng lực cạnh tranh](http://tailieu.vn/tag/nang-cao-nang-luc-canh-tranh.html)

Set-Cookie: TLDEVNamespace=0cd9tblpp8lhp988qhqqdup6r5; path=/; domain=.tailieu.vn; HttpOnly


markdown:
Red Stamp là một dịch vụ cung cấp giao diện đầy phong cách và dễ dùng cho iOS để có thể tinh chỉnh những ghi chú số, những thiệp chúc mừng và gửi chúng theo nhiều cách: email, tin nhắn, gửi lên Facebook/Twitter miễn phí hoặc tùy chọn gửi thiệp giấy.
Với ứng dụng miễn phí Red Stamp, bạn có thể chọn hơn 400 mẫu thiết kế đầy màu sắc cho tất cả các dịp lễ. Khi chọn theo các mùa và các bản viết trước, bạn sẽ dễ dàng điều chỉnh theo cảm nghĩ và các hộp thoại nhắc đầy cảm hứng. Một số mẫu còn cho phép đưa hình ảnh vào trong nó.
Khi hoàn thành, người dùng có thể gửi mail card (hình và chữ) cho mọi người bạn muốn với vài cái chạm để có thể mở danh bạ người dùng trên điện thoại, gửi lên những trang mạng xã hội, lưu dạng hình ảnh trên thiết bị iOS hoặc yêu cầu Red Stamp gửi bưu thiếp.
Bưu thiếp này sẽ được in chuyên nghiệp, thân thiện môi trường và có thể gửi đi bất kỳ đâu trong nước Mỹ, từ bất cứ đâu trên thế giới (đã có tính bưu phí). Cước phí khởi điểm từ 1,99$ cho một thiệp và giảm theo số lượng, bưu thiếp quốc tế thì giá là 2,49$.
Những thiết kế cao hơn cũng có sẵn với mức phí 1 lần, khởi điểm là 0,99$, có thể truy cập thông qua tài khoản của bạn, vì vậy bạn có thể nhanh chóng cá nhân hóa và gửi bưu thiếp đi từ khắp thế giới đến Mỹ với giá 2,29$

Link: <http://techtivi.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://techtivi.com/?p=5373>; rel=shortlink