text: Ärritav nõges - Puuviljad July Seda ravimtaimi kasutatakse laialdaselt nii toiduvalmistamises kui ka traditsioonilises meditsiinis. Nettle on hea salatite, suppide ja korterikoogide puhul, kuid see on väga kasulik täiskasvanute ja laste tervisele. Isegi Kreeka Dioskoriidid ja Hipokraadid avastasid oma tervenemisomadused ja ravivad oma patsientide haavu värske nõges mahla. Ärritavale nõgestõvest on tugev hemostaatiline, bakteritsiidne, põletikuvastane, kolorektaalne ja diureetilist toimet. See on kasulik ka põetavate naiste jaoks, kuna see stimuleerib rinnapiima tõhustatud tootmist. Taim on toitainete laoruum: vitamiinid, mineraalid, mikroelemendid. Neelu lehed on inimorganismi hapete jaoks olulised - askorbiinhape, pantoteenhape, samuti soolad - naatrium, kaltsium, raud. Vähesed inimesed teavad, kuid askorbiinhape on selles hämmastavas taimes rohkem kui mustad sõstrad, karotiin on rohkem kui porgand, mida peetakse selle sisu liider. Kõik need hämmastavad omadused muudavad nõgesegu efektiivseks erinevate haavade ravimiseks, haavade ja haavandite raviks, verejooksu peatamiseks: neerude, emaka, soole, kopsu, nina kaudu. Sünnitusabi ja günekoloogia korral on see taim uhke. Tänu oma omadustele päästsid paljud elusid. Rahvameditsiinis kasutatakse nõgesid ka retseptuurina, antikonvulsantide, kangendavate ainetena. Selle kasulik mõju seedetraktile ja ainevahetusele on hästi teada. Neetappe saab osta apteegist. Taime müüakse mitmesuguste vabanemisvormide abil: kuivas vormis, keetmine, infusioonid, alkohoolsed tinktuurid, õlid ja isegi tabletid (ravimi koos nõrgumusega saladustest pikaealisusest, tootja firma - "Parafarm"). Kuid võite iseseisvalt kasvatada või koguda hakkmasinaid metsades ja kodus, et valmistada ette kõige väärtuslikumad ravimid. Kuidas koguda tillune Ravimaterjalid on nõgestõugu lehed. Selle tehase hangete peamised tegevused on ajavahemikul mai-juuli. Hiljem, enamik nõges lehed, eriti me räägime alt, tuhmuma. Kõigepealt peate teadma, mis on nõgesega, mis on nõgestõugude pikaealised umbrohud ja mille kõrgus on 35-40 cm. Pärast tugevaid vihmasid ja muude soodsate tingimuste tõttu võib see kasvada kuni 150 cm võrra. Tüvi on sirge, nelinurkne, hargnev üleval. Lehed on kaetud karedate karvadega, mis jätavad nahale iseloomulikud punased ja valulikud märgid. Need sisaldavad sipelghapet. Selleks, et kontrollida, kas see on nõges või mitte, piisab selle puudutamisest ja laste aistingute mäletamisest. Lehed on petiolate, lansolaadsed. Kõrged servad - suur käik. Õitsemise periood kestab juunist augustini. Oluline on koguda tilluseid ökoloogiliselt puhastes kohtades, mis asuvad kaugel tööstusobjektidest, maanteedest, saastatud veekogudest, kaevandustest. Saastatud aladel kasvatatav taim ei aita mitte ainult soovitud paranemismõju, vaid võib põhjustada ka uusi haigusi. See põlev mitmeaastane levik on laialt levinud kogu Venemaa osas, Lääne-Siberis, Kaukaasias, välja arvatud Kaug-Põhja piirkonnad. Seetõttu võite kohtuda peaaegu kõikjal - kõige tähtsam on mõlemad vaadata. Kuid peame pöörama tähelepanu oma kasvu tingimustele. Taim eelistab niisket ja õline mulda, varjutatud. Võite koguda tillukaid metsa servades, aedades, leitud tiheda põõsastikuga, jõgede ja järvede ääres. Seda on lihtne leida sügavates orjades, maa-aladel. Te peaksite valima ainult tervisliku kahevõrra nõela. Selle seisundi kindlaksmääramiseks on mõttekas pöörata tähelepanu oma lehtedele - need peavad olema ühtlaselt värvimata, ilma plekideta. Sattunud loid lehti ei saa kärpida - need on vähe kasulikud. Krokvel on maksimaalsed omadused aktiivse kasvu etapis (15-20 cm). Harjaste lõikamise optimaalne aeg on öö ja vihmaaeg. Taimsed kasvatajad soovitavad selle taime koguda uue kuu jooksul, kuid teaduslikust seisukohast on see ebausk. Harjaste nõelamiseks kasutage teravat noa või sirpi. Lehtede varred võivad pärast seda mõne tunni jooksul põletada. Selle aja alguses on juba võimalik lehti ära lõigata ja hakata koristama. Kuidas korjata tilli Verd katkestamiseks tuleb nõgestõstmed pesta ja rakendada haavale toorelt ning see on parem mahlad pigistada. Sellise meditsiiniga katkesid meie sõjaväelased suure vennasõja ajal Suurbritannia sõja ajal verejooksu. Kuivatatud nõgestõstest valmistatakse infusioonid ja keedised. Tumedad ja kuivad kohad sobivad kuivatamiseks, sest päikesekiirused mõjutavad negatiivselt taime kvaliteeti, muutub see ebaefektiivseks, seega on sellise valuploki jaoks parimad võimalused tume loft ja hea ventilatsiooniga varjualused. Isegi kunstliku kuivatamise ajal spetsiaalsetes tehastes ei ületa küttetemperatuur 50 ° C. Lehed asetatakse õhukese kihina (kuni 3 cm) ja segatakse aeglaselt mitu korda päevas. Pruunid või mustad lehed eemaldatakse. Kollaseid taimi tuleks ka ära visata. Kuivamisaeg sõltub paljudest teguritest, kuid üldiselt on nõgestõbi valmis 2 nädala pärast. Korralikult kuivatatud rohelistel peaks olema tumedad smaragdid, mõru maitse ja omapärane lõhn. Kuivatatud kujul ei kao mitmeaastane omadus 2 aasta jooksul. Mõned populaarsed retseptid, millel on tillukesed, ilmuvad selle mitmeaastaste juurtena. Nad on kaevatud sügisel. Toorainet tuleks raputada maapinnast ja hoolikalt loputada külmas vees. Saate kuivatada juured riputades laest vaeselt valgustatud ruumis või ahjus või kuivatusmasinas. Hariliku juurte säilivusaeg on 3 aastat. Saadud ravimite kuivatatud ürtidest ja risoomidest saate valmistada erinevaid efektiivseid vahendeid: infusioonid, kartulid jne. Lehed ja juured võivad olla pappkarpides ja paberkottides; Oluline on materjali kaitsmine niiskuse eest. Värskeid nõgeslõiku saab toiduvalmistamisel kasutada. Neid kasutades on palju huvitavaid retsepte. See on tervislik ja maitsev toode, mis on rikas mineraalide ja vitamiinidega. Ärrituse kasutamine suurendab keha vastupanuvõimet erinevate haiguste, eriti külmetushaiguste vastu. Kuidas istutada tilleseid Võite iseseisvalt istutada ja kasvatada tilli meditsiinilistel eesmärkidel. Nii saate jälgida kogu ravimi valmistamise protsessi ja olla kindel oma ohutuse ja keskkonnasõbralikkuse suhtes. Harjaste istutamiseks võib minna kahel viisil. Esimene on kergem - kaevama metsas väikeste soonte nõgestõugu ja taim oma saidil. Noorte taimede leidmine ei ole probleem, kuid kui te kahjustate nende juuri, on nad pikka aega haiged. Teine võimalus on sagedamini - seemnete ostmine eripakkumisena või ravimtaimedest. Enne noorkaste istutamist on oluline veenduda, et selle kasvatamiseks on võimalik tagada vajalikud tingimused. Vastupidiselt sellele, et nõges viitab umbrohtudele, on seda üsna raske kasvatada. Pikemiooted vajavad hästi hüdraatunud ja viljakat pinnast või liivast, nagu looduses. Peate valima varjulise ala, mis ei ole rippuvate umbrohtudega ummistunud. Kasvataimede kasvatamisel pole erilist tähtsust. Piisavad seemned. Nad kasvavad juba + 8 ° C juures. Istuv nõel peaks olema hilissügis või varakevadel. Ridade laius peaks olema umbes 60-70 cm. Kuna seemned on väga väikesed, on soovitatav neid külvata ballastiga (peene liiv) 1-1,5 cm sügavusele. Külvatud pinnale asetatud peal võib puista huumuse või turba kiht (paksus - 0, 5 cm). Kuni võrsete tekkimiseni peaks see ala olema märjaks jäänud. Nettles kasvavad tavaliselt aprillis ja mais. Eritüüpi risoomide kasvatamiseks on olemas spetsiaalne süsteem. Kevadel tuleks need maapinnast eemaldada (neid võib leida emataimast), lõigata pistikutesse 8-10 cm pikkused ja istutada umbes 6 cm sügavusele umbes 8 cm kaugusel üksteisest. Kuidas kasvada urtikaal Esmalt taim näib nõrk ja kasvab väga aeglaselt, kuid mõne kuu pärast on kasvupurk - mitmeaastane kasvab märgatavalt, hargneb ja lopsakas. Hariliku nõgeseente istutamine on üsna lihtne. Saidist tuleb umbrohutada, joota, lõõmutada. Ärge kasutage kunstväetisi. Võite kasutada mineraali või orgaanilist (sõnnikut, komposti). Ja jootmiseks kasutage kaevust või kevadest puhast vett. Muide, see taim "armastab" lämmastikku - see tähendab, et ta imendab seda ainet mullas. Seetõttu on urtikaar huumus väga hea. Kaksteistkümnest ja nõgestõugastest korjamine, ettevalmistamine ja kasutamine Artiklis arutletakse vaevatu nõges. Õppida milliseid ravimeid ja vastunäidustusi taime kasutamisel. Räägime, kuidas suurendada tõhusust ja peatada veritsust nõgesüsteemiga seotud abinõudega. Anname kirjeldused retseptidest maksa puhastamiseks, liigeste haiguste raviks ja juuste tugevdamiseks. Rüstl on kartuli perekonna mitmeaastane taim (Lat. Urticaceae). Ladinakeelne nimetus on Urtíca dióica. Rahva nimed: strekuchka, põletatud, zhchuchka, zhigalka, strekalka, silmatorkav. Välimus (foto) Nettles. Pingilises nõges on paljude protsessidega tugev horisontaalne risoom. Juurte pikkus ulatub 40-50 cm Mitmeaastane taim kasvab kuni 2 meetri kõrgune. Kogu pikkusega püstine õõnsus on kaetud karvade karvadega. Rohu kogumisel võib seda segi ajada üheaastase taimede nõelaga. Ta erinevalt kahetundlikest on tunduvalt madalam. Hõredalt hargnenud tüvi, mis on kaetud haruldaste karvadega. Näriliste kõdades on väikesed lehed, mis on kaetud näriliste nelkidega. Diokulaarsel nõelal on risti asetsevad vastasküljed. Lamina on ovaalne-südame-kujuline või lansolaatne. Pikkus kuni 17 cm, laius - kuni 8 cm. Igal lehel on terav otsik ja suured hambad mööda serva. Nõelajal on pikka aega põlenud õisikuid, mis pärast õitsemist langevad. Maist oktoobrini õitsevad väikesed, samasoolised rohelist tooni lilled. Puuviljad on helepruunid või kollakaspritsitud ühe seemnega pähklid. Looma pikkus ei ületa 1,4 mm. Nettle on raske umbrohu taim. Tekib mööda teid, prügilates, tihedas maastikus, heinamaad, reservuaaride pankades, äärel ja kraavides. Kõige sagedamini moodustavad ulatuslikud paksud. Kangev nõges eelistab mõõdukat kliimat ja leiab aset mõlemas poolkeras. See kasvab Euroopas, Taga-Kaukaasia, Aasias, Indias ja Hiinas. Grass on leitud Põhja-Ameerikas, Austraalias ja Põhja-Aafrikas. Venemaal kasvab nõgesõda Euroopa osades, Lääne- ja Ida-Siberis ning Kaug-Idas. Lehed, juured, nõgeseemned Alates iidsetest aegadest kasutatakse nõgesid ravimtaimena. Ettevalmistamiseks infusioonid ja keedised kasutades lehed, juured ja seemnete nõges. Lisaks kasutatakse ravimtaimi toiduvalmistamiseks. Tänu oma rikkale kasulikule koostisele kasutatakse seda taimet vitamiinide allikana, seda lisatakse esmakursustele, salatitele ja säilitamiseks. Nettil on suur majanduslik väärtus. On lubatud söödataimi karja, taime lehtedest on roheline värv, mida kasutatakse toiduainete ja farmaatsiatööstuses. Ärritav nõges sisaldab: Neitsi lehed müüakse mõnes apteekis. Traditsioonilises meditsiinis on laialt kasutatav kääriv nõel. Taime eelised on selle rikkalikus terapeutilises koostises. Krokot saab osta apteeki kujul kuivatatud maitsetaimi ja osana ravimtaimede kogumist. See ravim lisatakse farmatseutilistele preparaatidele, näiteks Allohol'i tablettidele, mida kasutatakse sapiteede haiguste raviks. Tinkel on põletikuvastane, koloreetiline, diureetikum, antikonvulsantne ja analgeetiline toime. Nettil on multivitamiini koostis, millel on tooniline mõju kehale. See kasulik omadus on eriti väärtuslik kevadist ja sügisest avitaminoosist. Taime baasil taastavad jõud, metaboliseeritakse ja normaliseeritakse. Taim on tuntud oma hemostaatiliste omaduste poolest. Seda kasutatakse sageli günekoloogias rasketes perioodides, samuti sünnitusjärgse, hemorroidi ja nina veritsuse peatamiseks. Lisaks puhastab taim veri, eemaldab sellest toksiine. Nahaärrituse abil vahendavate vahenditega ravivad nad nahahaigusi. Taim kiirendab kudede regenereerimist, omab antiseptilist ja antiriitilist toimet. Lisateavet tervendavate omaduste kohta leiate järgmisest videost: Ravimaterjalid koristatud maist augustini. Naha kaitseks põletuste eest kogutakse nahaärrites spetsiaalsetest kindadest. Juured kaevatakse varakevadel või hilissügisel. Lehed kuivatatakse pööningul või aedade all temperatuuril mitte üle 40 kraadi, juured - vabas õhus. Toormaterjalid asetatakse õhukese kihina ja korrapäraselt kaetud, nii et see kuivaks ühtlaselt. Kui tsentraalsed veenid ja petioles murtakse kruuskiga, siis on tooraine valmis. Säilitage tillakesi jahedas, ventileeritavas kohas ilma otsese päikesevalguse eest. Tooraine säilivusaeg - 2 aastat. Kodus võib nõgesegu valmistada ravimite infusioonide ja keedistega. Neid vahendeid kasutatakse seespool ja neid kasutatakse väliselt. Näriliste tee on purjus üldise keha tugevdamiseks. Terapeutilise toime parandamiseks lisatakse joogile mett. Diabeedimahla kasutatakse haavade ja põletuste raviks. Drink consumed inside for haiguste maksa ja sapiteede. Näriliste mahlast saadakse siirupit, mida kasutatakse köha raviks. Tööriistal on retuusid ja põletikuvastaseid toimeid. Tinktuu menstruatsiooni ajal (verejooksust) Pruunjuuretiin katkestab tõhusalt mistahes päritolu. Hemostaatiline toime omab nii vee infusiooni kui ka alkoholi sisaldavat ainet. Mõtle viina alusel valmistatud retseptile. Pruuni juur - 2 supilusikatäit. Kuidas süüa: Koorige nõgesoola juur ja küüslauk, katke see viinaga, katke tihedalt ja jätke 10 päeva pimedas jahedas kohas. Kuidas kasutada: võtta 30-40 tilka 3 korda päevas. Tulemus: ravivastus peatab tõhusalt verejooksu, reguleerib menstruaaltsükli ja kaotab valu menstruatsiooni ajal. Infusioon meestele (tõhusus) Näriliste seemnete infusiooni kasutatakse tugevuse suurendamiseks. Tööriist laadib energiat, parandab meeleolu ja suurendab seksuaalset soovi. Rapsiseemned - 1 supilusikatäis. Kuidas süüa: valage nõela seemneid sisaldavas keevas vees, katke ja laske selle 2 tunni jooksul praadida. Jahutatud infusioonitüvi. Kuidas kasutada: võtke pool klaasi kaks korda päevas. Tulemus: Tervendav infusioon stimuleerib potentsi, suurendab seksuaalset soovi ja suurendab vastupidavust. Rindade haiguste raviks, mis kasutavad nõgese lehtede kastmist. Tööriist säilitab päeva jooksul terapeutilisi omadusi, nii et iga päev peaksite valmistama uut juua osa. Rümpade lehed - 2 supilusikatäit. Kuidas süüa: nõgestõve lehed, täidetakse keevas vees ja asetatakse veevanni. Keeda keema ja keedetakse 15 minutit. Eemaldage kuumusest ja lasege seista 40 minutit, tüvega. Kuidas kasutada: Võtke 1⁄2 - tassi 2-4 korda päevas enne sööki. Seda vahendit kasutatakse lusikadena, pannes need 15-20 minutiks valusesse paika. Tulemus: Keetmine kõrvaldab valu, suurendab liigeste motoorset aktiivsust. Parand on efektiivne artriidis, reumatismis ja osteokondroosis. Neelu joogi infusioon sapiteede ja maksahaiguse korral. Drink eemaldab räbu ja toksiine kehast. Diabeedi juured - 10 gr. Kuidas süüa: segage kuivained, valage sellele keev vesi, katke ja laske infundeerida 20 minutit. Kuidas kasutada: võtta 1 klaasi joogi hommikul ja õhtul enne söömist. Vastuvõtukursus - 1 kuu. Tulemus: infusioon parandab üldist seisundit, puhastab maksa ja normaliseerib sapiteed. Juuste loputamise vahendina kasutatakse nõgesekke. See tugevdab juuste folliikulite, takistab kiilaspäisust. Rinde lehed - 100 gr. Kuidas süüa: nõrutada lehed, katta veega, lisada äädikat ja asetada veevanni. Küpseta pool tundi madalal kuumusel. Tükke jahutatud puljong. Kasutamine: Loputage puhtaid juukseid nõela keetmisega. Korda protseduuri 3 korda nädalas kuus. Tulemus: toode hoiab ära juuste väljalangemise, eemaldab kõõmsuse ja peanaha ebamugavuse. Pruun põletada Kogu pikkuses närvilõhn on kaetud väikeste põletustavate karvadega, mis nahale sattudes jätavad sellele põlema. Esimeste 5-10 minuti jooksul ilmub terav valu, mis aja jooksul aeglaselt kahaneb. Siis esineb punetus, sügelus ja väike lööve, mis võib kammimisel suurteks kohtadeks kasvada. Suurte põletuste korral võib nahale ilmneda villid. Ärrituse põletuse vältimiseks kandke kaitsekindaid. 1% boorhappe, 3% vesinikperoksiidi või menovasiini salvi lahus aitab kõrvaldada põletiku ebameeldivad sümptomid. Need taskukohased abinõud kõrvaldavad kiiresti sügeluse ja valu. Laste tundlike alade või naha raviks sobib La Cree kreem. Rahvameditsiinis kasutatakse õlgade põletuse raviks aloe vera, plantaini või mageveekihi. Kallutage mahla taimedest, mis töötlevad kahjustatud nahka. Verejooksul põhinevate vahendite kasutamise vastunäidustused: Tugevdatud närvilõelised vahendid on ettevaatlikud, kui neil on tromboos ja tromboflebiit, kuna see taim suurendab vere hüübimist. Kas rase võib raseduse ajal kasutada? Ärrituspõhised tooted on raseduse esimesel trimestril keelatud kasutada. See vastunäidustus on tingitud asjaolust, et taim stimuleerib emaka ja veresoonte kokkutõmbeid ja võib põhjustada abordi. Keeldu ei kohaldata nõgestõketega toodete välise kasutamise suhtes. Näiteks võib taimejäätmeid loputada igal rasedusnädalal. Kui kasutamisel ei ole vastunäidustusi, kasutatakse teise ja kolmanda trimestri ajal antikeha vältimiseks rasepõhiseid tooteid. Taime mahl parandab seedimist, suurendab ainevahetust ja puhastab maksa. Närilistekastad on kasulikud ka imetamise ajal. Nad stimuleerivad rinnapiima sissevoolu ja küllastavad seda vitamiinidega. Perekonna närv (Lat. Urticaceae), kuhu taim kuulub, sisaldab 60 perekonda ja ligikaudu 1000 rohu liiki. Nettle viitab Rosaceae (Ladina Rosáles), klassi Dicots (Ladina Dicotylédones), lõik Flowering (Ladina Magnoliophyta). Perekonda (Urtica) ühendab 53 taime liiki. Kõige kuulsamad neist on: kanep nõel; nõges Kiievis. Kerge nõgestõbi infograafia Vähkru foto, selle kasulikud omadused ja infotundide kasutamine nõges Närilisi kasutatakse traditsioonilises meditsiinis, toiduvalmistamises ja kosmeetikas. Taimedel põhinevad vahendid tõhusalt kõrvaldavad valu, omavad põletikuvastast, diureetikumi ja krambivastast toimet. Apteekides saate osta valmistooteid nõgesegu ja kuivatatud taimede kohta, mis on ette nähtud infusioonide ja keediste valmistamiseks kodus.


source: CulturaX

text: 3 HÕLPSASTI VAADATUD PUHASTUSPROJEKTI, ET SEL TALVEL VÕIDELDA - KODU 3 hõlpsasti vaadatud puhastusprojekti, et sel talvel võidelda Põhiline Kodu 3 hõlpsasti vaadatud puhastusprojekti, et sel talvel võidelda Haara kindad ja valmista end pikaajaliseks puhtaks pikaajaliste hüvedega - veidi värskem pesu, veidi sädelevamad nõud ja köök, mis on palju vähem rasvane. Kindadega käeshoitavad puhastusvahendidKrediit: Getty / seksan Mongkhonkhamsao Kuidas teie tüüpiline kodutööde nimekiri välja näeb? Pühkige letid maha, peske pesu, laadige nõudepesumasin maha - tavalised igapäevase elu kahtlusalused? Tänapäevane tehnoloogia on teinud kiirema ülesandeloendi tänu masinatele, mis puhastavad teie eest (ja siiski pole veel ühtegi laadimist, mahalaadimist ega voltimist ...). Kuid aeg-ajalt tasub nende seadmete nurkadele anda väike TLC. Aeg-ajalt teostatav sügavpuhastus tagab kiire ja hõlpsa töö kogu ülejäänud aja. Lisaks, mis oleks parem viis uut aastat alustada? Haara kindad ja valmista end pikaajaliseks puhtaks puhastamiseks - pesu on vähe värskem , veidi sädelevamad nõud ja köök, mis on palju vähem rasvane. Nii toimige järgmiselt. 1. Teie pesumasina tühjenduspumba filter Pesuruumi sügava puhastamise puhul kipuvad kuivati ventilatsiooniavad pöörama kogu tähelepanu ja mõjuvatel põhjustel. Vastavalt Riiklik tulekaitseliit , umbes kolmandik pesuruumidega seotud tulekahjudest on tingitud kiudude kogunemisest. Kuid kas teadsite, et teie pesumasinal on oma filter vajab regulaarset puhastamist ? Kuigi riskid on palju vähem tõsised, on haisvad riided endiselt keelatud. Miks seda puhastada Puhastustabletid on teie masina sisemuse puhastamiseks mugav, kuid teie pesumasina haisul võib olla veel üks süüdlane eestlaetav masin . Mingil hetkel sel aastal (võib-olla meeleheitel kodus tehtavate asjade pärast?) Avastasid sotsiaalmeedias kõik korraga äravoolupumba filtri. Tänu viiruse puhastamise kontodele meeldib Mine Clean Co Instagramis või Kiirpuhastuskuninganna TikTokis tutvustati massidele majapidamistöid, mis nimekirja harva teevad, hoolimata asjaolust, et enamik tootjaid soovitab seda teha üks kord kuue kuu jooksul kuni üks kord kuus. Kuidas seda puhastada Teil on vaja lihtsalt rätikut ja kaussi või ämbrit. Otsige oma masina esiosast väikest ust ja avage see, et leida väike äravooluvoolik ja filter. Tühjendage voolikust vesi kaussi või ämbrisse ja puhastage see filter. Nagu videote eksperdid soovitasid, peate võib-olla lihtsalt otsima oma konkreetset masinat. Siin on juhendid Samsung , LG , Mullivann ja ANNA . 2. Teie Range Hood Vent Tagasihoidlik õhupuhasti - päästevahend pliidi äparduste jaoks alates rasvast peekonisuitsust kuni põlenud popkorni. Kuid kõige selle abil, mida see suitsu ja lõhnade eemaldamiseks teeb, on loomulik, et see lõpeb rasva ja rämpsu spooniga. Aja jooksul kogunemine võib takistada filtrit oma tööd tegemast. See tähendab, et rasval, suitsul ja lõhnadel pole kuhugi minna, kui mujale teie kööki. Lõpuks ei piisa kiirest pühkimisest. Kõigist küpsetatud jääkidest tõesti vabanemiseks on tõsine leotamine korras. Koduhoidla soovitab täita valamu kuuma vee, nõudeseebi ja sooda seguga. Vabastage filter kapotist ja pange see kraanikaussi. Laske sellel 15-20 minutit leotada, millele järgneb korralik nühkimine ja see on valmis kuivama ja uuesti tööle, aidates teil oma kööki puhtana ja lõhnata hoida. 3. Teie nõudepesumasina filter Koos pesumasina filtri puhastamist käsitlevate viiruslike videotega said sel aastal sotsiaalmeedias tuntust ka nõudepesumasina filtri puhastamist käsitlevad videod. Kasutajad said teada, et see eemaldatav filter vajab puhastamist iga paari kuu tagant iga paari nädala tagant ja neid kohtas kohutav kogunemine. Hoiatatakse: kui pöördute selle poole mõne aja jooksul (või kunagi varem) esimest korda, valmistuge tõsiseks probleemiks. Kui filtrit regulaarselt ei puhastata, ei pruugi see teie nõudepesumasinat tingimata kahjustada, kuid kindlasti vähendab see selle tõhusust. Halvad uudised? Mida vaiksem on teie nõudepesumasin, seda tõenäolisemalt vajab see käsitsi puhastamist. Tarbijaaruanded selgitab, et tootjad eemaldusid isepuhastuvatest filtritest kümmekond aastat tagasi, kuna nende jaoks oli kogu prahi kõrvaldamiseks vaja (lärmakat) veskit. See erineb seibiti, kuid otsige oma masina põranda pihusti alt plastikust silindrikujulist toru või ümmargust nuppu. Keerake see ja valmistage ennast ette. Laske sellel korralikult (kuid õrnalt!) Loputada kuumas vees ja pühkige see maha. Keerake see lihtsalt oma kohale tagasi, tagades, et see oleks kindlalt tagasi. Lisateabe saamiseks vaadake Mine Clean Co Juhend.


source: fineweb

text: Pika kogemuse ja toimeka karjääriga trummar on plaadistanud ja mänginud kontserte paljude nimekate muusikutega. Tema tee on ristunud saksofoniveterani Joe Hendersoniga (1993-1999) ja kitarrist Mike Sterniga nende ansamblites mängides; ta on teinud koostööd rockimeeste Bob Weiri (Grateful Dead) ja Gregg Allmaniga (Allman Brothers Band), kuid kõige märkimisväärsem on ilmselt fakt, et jazzis elektribassi mängijatele uued suunad kätte näidanud Jaco Pastorius mängis enne oma surma kolmel Brian Melvini sooloplaadil. Üks neist plaatidest, «Standards Zone», juhtis Ameerikas hulga nädalaid jazziedetabelit. Melvini enda väite kohaselt hammustas teda jazziputukas 1968. aastal kodulinnas San Franciscos, kui ta vaatas koos vennaga populaarset Ed Sullivan Showd, kus parajasti mängis ansambel The Beatles. Köitvalt trummeldav Ringo muutis tema maailma põhjalikult. Vanemad kinkisid pojale peatselt trummi ja sellest sai tema lahutamatu kaaslane. Teised mõjutused olid loomulikud elust tollases hipipealinnas, kus ansambel Grateful Dead üpris sageli esines. Grupp jämmis laval alatasa ning Brian soovis sarnaneda laval nähtud trummaritele. Sealt jazzini oli vaid kukesamm. Kuulsas jazziklubis The Keystone Korner sõbrunes ta Art Blakey, Elvin Jonesi, Max Roachi, Al Fosteri ja teiste seal esinenud jazzikuulsustega, saades nendelt ka õppetunde. Sama tähelepanelikult on Brian Melvin aastate jooksul järginud ka Zakir Hussainilt saadud tabla-mängu õpetust ja Kwaku Daddy paljastatud saladusi Aafrika trummimängust. Brian Melvini muusikukarjääri kuuluvad veel koostööhetked selliste muusikutega nagu: Roy Hargrove, Leni Stern, Wayne Shorter, Archie Shepp, Greg Osby, Rick Magritza, Gary Thomas, Marcus Miller, Eddie Gomez, Benny Green, Herbie Hancock, Kenny Kirkland, Joey Calderazzo. Esmakordselt esines Brian Melvin Jazzkaarel 1993. aastal koos saksofonisti Danny Walshiga. Praegu elab ta pärast New Yorgis veedetud aastaid jälle oma lapsepõlvelinnas San Franciscos, kus leiab musitseerimise kõrvalt aega ka teiste õpetamiseks. Temalt on ilmunud trummiõpik «Tao of Drumming» (1999).


text: We are migrating the content of this website during the first semester of 2014 into the new EUR-Lex web-portal. We apologise if some content is out of date before the migration. We will publish all updates and corrections in the new version of the portal. Do you have any questions? Contact us. Euroopa ühine eelarve (2014–2020) Euroopa Komisjon esitab ajavahemikuks 2014–2020 eelarveettepaneku, mille eesmärk on aidata kaasa intelligentsele, säästvale ja kaasavale arengule. Kavandatavad meetmed peavad võimaldama rahastada strateegia „Euroopa 2020” eesmärke ja tõelise Euroopa eelarve koostamist tulevikus. AKT Euroopa Komisjoni teatis Euroopa Parlamendile, nõukogule, Euroopa Majandus- ja Sotsiaalkomiteele ning Euroopa Regioonide Komiteele, 29. juuni 2011, „Euroopa 2020. aasta strateegia aluseks olev eelarve” [KOM(2011) 500 lõplik – Euroopa Liidu Teatajas seni avaldamata]. KOKKUVÕTE Teatises selgitatakse Euroopa Liidu (EL) eelarvet aastateks 2014–2020 strateegia „Euroopa 2020” raames. Eelarveettepanek peab võimaldama järgmist: - rahastada ühiseid poliitikaid, näiteks ühist põllumajanduspoliitikat (ÜPP); - aidata nõrgimaid piirkondi solidaarsuspõhimõtte alusel; - kujundada välja siseturg; - edendada sünergiat, koostööd ja suurprojekte teadusuuringute, uuenduslikkuse ja õiguse valdkonnas; - lahendada selliseid olemasolevaid või uusi probleeme, mis vajavad Euroopa tasandil ühist lähenemisviisi, nagu kliimamuutused, rahvastiku areng või humanitaarkatastroofid. Teadusuuringute, innovatsiooni ja tehnoloogiaarengu eelarve Euroopa Liit peab olema innovatsiooni valdkonnas konkurentsivõimeline, kui ta soovib maailma tasandil mõjukas olla. Innovatsioon ja teadusuuringud ei tohi seetõttu ajast maha jääda. Mahajäämuse korvamiseks soovib Euroopa Komisjon suurendada Euroopa investeeringuid teadusuuringutesse ja arengusse kuni 3%-ni SKPst. Selleks eraldab komisjon aastateks 2014–2020 teadusuuringute ja innovatsiooni ühise strateegia raames 80 miljardit eurot, lisades sellele summale struktuurifondid. Solidaarsuse ja investeeringute jaoks püsiva majanduskasvu ja tööhõive tagamise eelarve Euroopa Liidu ühtekuuluvuspoliitika aitab ebasoodsamas olukorras piirkondade suhtes solidaarsust väljendada. Ühtekuuluvuspoliitika on väga oluline ka strateegia „Euroopa 2020” püüdluste ja eesmärkide saavutamisel kogu Euroopa Liidus. Komisjon soovib võtta kasutusele uue piirkondade kategooria „üleminekupiirkonnad”, kuhu kuuluvad kõik piirkonnad, mille SKP elaniku kohta jääb 75% ja 90% vahele ELi 27 liikmesriigi keskmisest. Ühtlasi on tööpuuduse ja vaesuse tõttu vaja liikmesriikide ja Euroopa meetmeid kooskõlastada. Seetõttu on Euroopa Sotsiaalfondil (ESF) väga oluline roll. ESFi tegevusi võivad täiendada programm „Progress” ja portaal EURES. Komisjon kavatseb ühtekuuluvuspoliitika vahendite jaoks eraldada 376 milljardit eurot ja jaotada selle summa erinevate sihtvaldkondade vahel: - 162,6 miljardit eurot lähenemiseesmärgi piirkondadele; - 38,9 miljardit eurot üleminekupiirkondadele; - 53,1 miljardit eurot konkurentsivõime eesmärgi piirkondadele; - 11,7 miljardit eurot territoriaalse koostöö jaoks; - 68,7 miljardit eurot Ühtekuuluvusfondi jaoks. Euroopa ühendamise eelarve Ühtne turg vajab täiel määral toimimiseks nüüdisaegset infrastruktuuri. Seetõttu teeb komisjon ettepaneku võtta kasutusele Euroopa Ühendamise Rahastu, et edendada ühtset turgu kõigi huvides. Komisjon eraldab Euroopa Ühendamise Rahastu kasutusele võtmiseks 40 miljardit eurot, lisades sellele Ühtekuuluvusfondi raames 10 miljardit eurot transpordiinvesteeringute jaoks. Nimetatud summa jaotatakse kolme eri sektori vahel: - 9,1 miljardit eurot energiasektorile; - 31,6 miljardit eurot transpordisektorile; - 9,1 miljardit eurot info- ja kommunikatsioonitehnoloogiale. Ühise põllumajanduspoliitika eelarve Ühine põllumajanduspoliitika peab olema konkurentsivõimeline, tagama kättesaadavad ja adekvaatsed toiduvarud ning säästma keskkonda ja maastikke, kindlustades õiglase elatustaseme põllumajandussektoris. Nende eesmärkide saavutamiseks kavatseb komisjon teha mõned muudatused, et integreerida ühine põllumajanduspoliitika strateegiaga „Euroopa 2020”. Tulevikus toetab põllumajandusele eraldatav eelarve ühtlasi loodusvarade säästlikku kasutamist ja kliimamuutustevastast võitlust ning aitab kaasa tasakaalustatud territoriaalsele arengule kogu Euroopas. Komisjon kavatseb säilitada ühise põllumajanduspoliitika kahe samba struktuuri, mille esimene sammas oleks keskkonnahoidlikum ja võrdsemalt jaotatud ning teine sammas keskenduks rohkem konkurentsivõimele ja innovatsioonile ning kliima- ja keskkonnamuutustevastasele võitlusele. Komisjon kavandab järgmisi muudatusi: - otsetoetuste keskkonnahoidlikumaks muutmine; - maksete võrdsem jaotus; - otsetoetustele ülemmäära kehtestamine. Komisjon teeb ettepaneku eraldada: - 281,8 miljardit eurot ühise põllumajanduspoliitika esimese samba jaoks; - 89,9 miljardit eurot maaelu arengu jaoks. Lisaks nendele summadele jaotatakse 15,2 miljardit eurot järgmiste sektorite vahel: - 4,5 miljardit eurot teadusuuringute ja innovatsiooni jaoks; - 2,2 miljardit eurot toiduohutuse jaoks; - 2,5 miljardit eurot toiduabiks; - 3,5 miljardit eurot uue põllumajandussektori kriisiabireservi jaoks; - kuni 2,5 miljardit eurot Globaliseerumisega Kohanemise Euroopa Fondi jaoks. Inimkapitali investeerimise eelarve Strateegia „Euroopa 2020” eesmärk on suurendada kolmanda taseme haridust ja vähendada koolist väljalangemist, toetades kultuuri- ja meediaga seotud tegevusi. Praegu on programmide ja vahendite struktuur killustunud. Seepärast teeb komisjon ettepaneku luua hariduse, koolituse ja noortega seotud valdkonnas ühine programm. Samal põhjusel soovib komisjon eraldada 15,2 miljardit eurot hariduse ja koolituse valdkonnale ning 1,6 miljardit eurot kultuurivaldkonnale. Seda summat tuleb täiendada struktuurifondidest. Rändeprobleemidele reageerimise eelarve Julgeoleku- ja rändeküsimustega seotud poliitika on Euroopas üks peamisi probleeme. Nimetatud poliitika rakendamisel on Lissaboni lepingu kohaselt toimunud olulisi muudatusi. Seetõttu soovib komisjon lihtsustada edaspidi kuluvahendite struktuuri, vähendades programmide arvu kahe fondini: - rände- ja varjupaigafond; - sisejulgeoleku fond. Muu hulgas kavatseb komisjon eraldada 8,2 miljardit eurot Euroopa Liidu siseküsimuste jaoks ning 455 miljardit eurot kodanikukaitse ja Euroopa hädaolukordadele reageerimise suutlikkuse jaoks. Euroopa Liidu ülemaailmse rolli tugevdamise eelarve On oluline, et EL mängiks maailmas olulist rolli ning tagaks ümbritsevates riikides stabiilsuse, jõukuse ja demokraatia. Komisjon soovib arendada välisstrateegiat, luues eelkõige arengukoostöö rahastamisvahendi raames Aafrika-ülese vahendi. Euroopa Liit soovib demokratiseerimisprotsessi kaasata ka Araabia riigid. Komisjon leiab, et välissuhteid reguleerivat õiguslikku struktuuri ei ole vaja uuesti muuta. Ta teeb ettepaneku eraldada välisabi vahendite jaoks 2014.–2020. aastaks 70 miljardit eurot. Peale mitmeaastase finantsraamistiku nähakse ette järgmised eraldised: - Euroopa Arengufond (AKV riigid): 30 miljardit eurot; - Euroopa Arengufond (ülemeremaad ja -territooriumid): 321 miljardit eurot; - ülemaailmne kliima- ja elurikkuse fond; - hädaabireserv: 2,5 miljardit eurot. Projektid, mis vajavad rahastamist väljaspool ELi eelarvet Euroopa Arengufondi (EN) (FR) rahastatakse selle eripära tõttu väljaspool ELi eelarvet, samuti on rahvusvahelise katsetermotuumareaktori (ITER) või ülemaailmse keskkonna- ja turvaseire (GMES) kulud ELi eelarvest rahastamiseks liiga suured. Lihtsustatud eelarve Uus ELi eelarveraamistik peab kindlasti olema lihtne. Just seetõttu otsustas komisjon vähendada konkreetsete programmide ja vahendite arvu. Komplekssed programmid, mis ei ole olnud edukad, muudetakse lihtsamaks ja tõhusamaks või lõpetatakse. Teine võimalus programmide haldamist lihtsustada on koondada need ühte raamistikku, kus neid reguleeritaks ühiste eeskirjadega ja millest erandite tegemise võimalus oleks piiratud, koondades näiteks teadustegevuse ja innovatsiooni valdkonna kolm peamist rahastamisallikat teadustegevuse ja innovatsiooni ühisesse strateegilisse raamistikku. Fondide puhul, mille eelarve täitmine toimub koostöös liikmesriikidega, asendab ühine strateegiline raamistik praeguse tava luua eri vahendite jaoks eraldi strateegilised suunised. tähtsust suurendatakse, et osutada kõrgema kvaliteediga teenuseid. Olles teadlik survest liikmesriikide eelarvetele ja võttes arvesse liikmesriikide avaliku sektori kulude kärpimist, teeb komisjon ühtlasi ettepaneku vähendada iga institutsiooni, talituse, ameti või muu asutuse personali suurust 5%. Komisjon teeb ka ettepaneku muuta viite väljapoole finantsraamistikku jäävat vahendit: - hädaabireserv (DE) (EN) (FR); - paindlikkusinstrument (DE) (EN) (FR); - solidaarsusfond (DE) (EN) (FR); - Globaliseerumisega Kohanemise Euroopa Fond (DE) (EN) (FR); - uus vahend põllumajanduse kriisiolukordadele reageerimiseks. Kokkuvõte Komisjon teeb teatisele lisatud dokumentides ettepaneku määruse kohta, millega võetakse vastu uus mitmeaastane finantsraamistik, institutsioonidevahelise kokkuleppe kohta, mis käsitleb eelarveküsimusi ja usaldusväärset finantsjuhtimist, ning omavahendeid käsitleva otsuse kohta (koos asjakohaste rakendusaktidega). Enne 2011. aasta lõppu täpsustatakse selles teatises kavandatud strateegiat seadusandlikes ettepanekutes kuluprogrammide ja eri poliitikavaldkondade vahendite kohta.


text: Peale Burgase lennuväljal toimunud enesetapurünnaku, milles hukkus kuus inimest, on tugevdatud julgeolekumeetmeid Bulgaaria lennuväljadel ja piiril, teatas välisministeerium. Musta mere äärsetes kuurortides on politsei kõrgendatud tähelepanu all hotellid, majutus- ja söögikohad. Reisijatel palutakse põhjalikuma turvakontrolli tõttu tulla kohale aegsasti, vähemalt 2 tundi enne lennuki väljumist. Bulgaarias Musta mere äärses Burgase lennujaamas sai 18. juunil bussi vastu sooritatud pommirünnaku tagajärjel kuus inimest surma. Hukkunutest oli viis turistid ja üks bulgaarlasest bussijuht. Eesti kodanikule on Bulgaariasse reisimine viisavaba. Lastega reisimisel tuleb silmas pidada, et piiriületusel võidakse küsida lapsega üksi reisivalt vanemalt teise vanema volitust ning saatjana reisivalt täiskasvanult lapse mõlema vanema volitust.


47 postitust • 2. leht 2-st • 1, 2 Postitas Hunt » 10 Veebr 2014, 12:58 Hinnad head, aga lahjad ju. 18w on ikka vähe. 25w ja ülessepoole peaks ikka vaatama. Postitas diselist » 10 Veebr 2014, 15:44 tmax kirjutas: kas keegi siit on kunagi tellinud ja kui on siis kuidas vastu peavad Lisandub käibekas hindadele,vähe luumeneid on ka,ostsin omale ka need http://www.maroli.ee/pood/product_info. ... 2115792e9c Originaal tuled on seasilmad nende kõrval. Postitas tmax » 10 Veebr 2014, 19:45 Sellel adrel on 5 lehte pidasin silmas 5 lehe kõige esimest 55w,4050lm,50€ Näeb samasugune välja nagu maroli lehel aga see lihtsalt suurem. Postitas Ain » 10 Veebr 2014, 20:27 tmax kirjutas: Sellel adrel on 5 lehte pidasin silmas 5 lehe kõige esimest 55w,4050lm,50€ huvitav kui sellise paneks Suzukile lenksu tule peale... võiks olla päris hea tulemus... adaptiivne esituli Postitas tmax » 10 Veebr 2014, 21:01 Tuli tundub hea ja hind ka! Postitas pummel » 10 Veebr 2014, 21:09 diselist kirjutas: Lisandub käibekas hindadele,vähe luumeneid on ka,ostsin omale ka need http://www.maroli.ee/pood/product_info. ... 2115792e9c Mul olid kolm aastat tagasi sarnased,võimsus oli ka sama.Ainuke mure oli et aja jooksul kipub niiskus klaasi alla pääsema,aga garantiiga anti uued ja mõni aeg siis klaasialune jälle kuiv Postitas diselist » 10 Veebr 2014, 21:17 Võtsin kohe alguses lahti ja silikoonitasin kõik võimalikud avad ja vahed ära,eks näis. Postitas navigator » 12 Veebr 2014, 07:01 Tervitus, endale panin 18W 1800 Lm LEDid ette ja taha, kaks ette ja kaks taha, lisaks panen ette veel selle: http://www.ebay.com/itm/180W-Led-Work-L ... cf&vxp=mtr peaks olema 18 000 Lm. siis peaks olema piisavalt valge ja need panen k6ik lisa lylititega, et ei oleks probleemi kui vaja liikluses ka s6ita. Liitunud: 24 Veebr 2007, 19:41 Postitas isantija » 12 Veebr 2014, 07:26 navigator kirjutas: Tervitus, endale panin 18W 1800 Lm LEDid ette ja taha, kaks ette ja kaks taha, lisaks panen ette veel selle: http://www.ebay.com/itm/180W-Led-Work-L ... cf&vxp=mtr Sul peaks valgust piisama... Postitas klemm » 12 Veebr 2014, 07:37 Hoia siis ikka korralikku pikivahet, muidu eessõitja plastikud sulavad 2800 lum juba pimestab korralikult, a 18 000 Postitas tmax » 12 Veebr 2014, 10:18 Ma tellisin endale täna 45w.4050lm Kui külge saan siis annan teada kuidas on! Postitas Amigo » 12 Veebr 2014, 11:44 Liiga võimsaid ka panna ei saa, aku ja laadimine pole selle jaoks mõeldud. Postitas klemm » 12 Veebr 2014, 12:05 Suzul on kl võimas AKU teisi ei tea Postitas boob » 12 Veebr 2014, 12:43 See tuli on ainult vilgutamiseks mõeldud, kui metsas kellegist mööda tahad minna. See kuivatab õhus lendava muda ka ära Postitas tmax » 13 Veebr 2014, 21:40 Sain siis tule kätte ,võib rahule jääda! Originaal tuledest ei saa arugi kas põlevad! Postitas tmax » 14 Veebr 2014, 21:10 Tulemus siis selline... Postitas cf500 custom » 14 Veebr 2014, 21:35 tmax kirjutas: Tulemus siis selline... sellega keevitab päris hästi Postitas tmax » 14 Veebr 2014, 22:59 Väga kurta ei saa!!! Postitas ejay » 01 Nov 2020, 21:44 Vana teema uuesti elule. Keegi võiks selle ära proovida ja tagasisidet anda. http://www.Lisatuled.com - LISATULED, LEDBARid, Töötuled Liitunud: 11 Apr 2009, 14:49 Postitas Hunt » 02 Nov 2020, 07:38 See link küll ei tööta. Postitas ejay » 02 Nov 2020, 13:35 Hunt kirjutas: See link küll ei tööta. Huvitav, mul töötab küll ilusti Postitas no fear » 02 Nov 2020, 16:40 Mul töötab ka see link. Selline tuli on Alaril peal, aga kas ta seda ka juba kasutada on saanud, seda ei tea. Väljas valge ju olnud. Mulle ka pakuti seda aga esiraud veel masinal puudu, seega ei ole kuhugi panna seda. Kawasaki BF650 ja BF750, CanAm Outlander 1000XCC, Polaris Sportsman XP 1000S, Yamaha Rhino 700. Sahad ja 2xVahvaJussi 320 abiks tööde tegemisel.


Gore ei kandideeri presidendiks(15) Endine ühendriikide asepresident ja värske Nobeli rahupreemia laureaat Al Gore välistas taas oma osalemise 2008. aasta presidendivalimistel.Intervjuus Norra väljaandele NRK ütles ta, et ta ei kandideeri Valgesse Majja ja soovib pigem keskenduda oma kliimasoojenemise kampaaniale. Seda hoolimata 200 000 tema toetuseks kogutud allkirjast, kirjutab BBC. Eelmisel nädalal sai ta oma tegevuse eest Nobeli rahupreemia. Kui Gore’ilt küsiti, kuidas preemia mõjutab tema poliitilist karjääri, vastas ta: „Ma ei plaani uuesti kandideerida, nii et ma ei näe seda üldse selles kontekstis. Ma olen seotud teistsuguse kampaaniaga — see on globaalne kampaania muutmaks inimeste mõtlemist kliimat ähvardavast kriisist.” 59. aastane Gore sai oma kliimamuutusi käsitleva filmi „Tülikas tõde” eest 2007. aasta dokumentaalfilmi Oscari. See leht on trükitud DELFI internetiväravast Aadress http://www.delfi.ee/archive/article.php?id=17184426


text: e-äriregistrist saab kõigi Eesti ettevõtete, mittetulundusühingute, sihtasutuste ja füüsilisest isikust ettevõtjate juriidilisi ja statistilisi andmeid. Registrikaart (B-kaart), maksuvõla info ja lihtandmed on TASUTA! Otsi ettevõtjat: Ettevõtjaportaal on keskkond, mis võimaldab Äriregistrile esitada majandusaasta aruandeid ja dokumente elektrooniliselt. Portaali kaudu saab esitada avaldusi uue ettevõtte registreerimiseks, registriandmete muutmiseks, likvideerimiseks ja registrist kustutamiseks. Ametlike Teadaannete lehel avaldatakse kõik teated, kutsed ja kuulutused, mille avaldamise kohustus tuleneb seadusest. Teadaandeid saab soovitud märksõna järgi otsida ja need on kõigile tasuta kättesaadavad. Infosüsteem, mis võimaldab menetlusosalistel ja nende esindajatel osaleda tsiviil-, haldus-, kriminaal- ja väärteomenetluses elektrooniliselt. E-toimiku kaudu saab esitada menetlejale dokumente ja jälgida menetluse käiku.


text: 23 veebruaril loeti Pärnud ''Endla'' teatri rõdult esmaskordselt Iseseisvusmanifest ette, milles nimetati Eestit esmakordselt iseseisvaks demokraatlikuks vabariigiks. Eesti Panga hoonesse asutati Ajutune Valitsus ja sündiski EVM ́kuigi saksa väed tulid linna samal päeval. Jaanuari alguses taheti luua kontakt Lääne- Euroopaga tutvustamaks oma taotlusi saada iseseisvaks, sest kardeti saksa okupatsiooni. 18 veebruar algas saksalaste pealetung ning punaväearmeed olid liiga nõrgad ja lahkusid eestist. Tuli kokku esmakordselt Ajutine Maanõukogi, mis oli esimene parlamendialane rahvaesindus Eestis. 1917 suve poliitilise arengu jooksul kujunesid välja Eesti poliitilised erakonnad: Eesti Demokraatlik Erakond, Eesti Maarahva Liit, Eesti Tööerakond. Tegutsesid ka sotsialistlikud parteid nagu menševikud, Eesti Sotsiaaldemokraatlik Ühendus, Ülevenemaaline Sotsialistide-Revolutsionääride Pertei ->Eesti Sotsialistide-Revolutsionääride Partei Eestlste demonstratsioon Petrogradis. Osales 40 000 inimest, sealjuures 12 000 relvastatud sõdurit. Punalippude kõrval kanti ka sinimustvalgeid rahvuslippe ning nõuti valitsuselt auronoomiaseaduste kohest kinnitamist.


Kana-köögiviljawok logi sisse Kana-köögiviljawok Kuumuta wok-pannil õli, kuumuta selles 2 minutit tükeldatud sellerivarsi, rohelisi ube, porgandeid ja ratasteks lõigatud sibulat. Lisa puljong ja hauta 3 minutit. Lisa tükeldatud kanafilee, ribadeks lõigatud suvikõrvits, õisikutena lillkapsas ja tükeldatud paprika. Kuumuta 3 minutit. Maitsesta sojakastme, suhkru, ingveri, musta pipra ja hakitud küüslauguga. Lisa hakitud spinat ja kuumuta veel 1 minut. Sega maisitärklis veega ja kalla pannile. Kuumuta 1-2 minutit, kuni vedelik pakseneb.Serveeri kohe keedetud riisiga. MINU HINNE 14.nov 2014 11:39 Väga maitsev, kindlasti seda edaspidi veel ja veel 09.veeb 2012 19:27 29.nov 2010 09:01 Maitsev ja kerge toit. Kasutanud ka mugavdatud varianti. kristiinab 24.juuli 2010 16:55 väga hea ja maitsev:)


Kommentaarid: MANG: Maakoera aastal läheb elu raskemaks Uuno/ 27. detsember 2017, 06:29 ummikui/ 26. detsember 2017, 16:44 RS2/ 26. detsember 2017, 10:52 hakkaks parem ilmaennustajaks,/ 26. detsember 2017, 11:46 vahindra/ 25. detsember 2017, 23:18 Oh seda hala!/ 25. detsember 2017, 21:10 Kuda võtta./ 26. detsember 2017, 16:00 Sugestioon ja tõde/ 25. detsember 2017, 19:37 Edgar/ 26. detsember 2017, 15:51 Juulius/ 25. detsember 2017, 18:03 ja kaupa vana hinnaga tarbid.,/ 26. detsember 2017, 08:15 Elan/ 25. detsember 2017, 16:52 aga/ 25. detsember 2017, 15:44 titi/ 25. detsember 2017, 15:28 Sander/ 25. detsember 2017, 13:14 tee mis tahad, aga ei usu !/ 25. detsember 2017, 14:50 007/ 25. detsember 2017, 12:23 Wanamees/ 25. detsember 2017, 12:16 Mang on meie valitsuse Prohvet/ 25. detsember 2017, 12:37 25. detsember 2017, 12:14 vanka/ 25. detsember 2017, 11:33 noored tehke kiiresti ja laske siit riigist jalga/ 25. detsember 2017, 12:02 Reet/ 25. detsember 2017, 20:03 12:02/ 26. detsember 2017, 16:14 ongi hea/ 25. detsember 2017, 13:00 ussr/ 25. detsember 2017, 20:57 krõll/ 25. detsember 2017, 21:30 no isegi veneajal/ 26. detsember 2017, 23:21 Sander/ 25. detsember 2017, 13:17 HAHAHAAA/ 25. detsember 2017, 10:57 Mangoid/ 25. detsember 2017, 10:47 president ütles oma kõnes/ 25. detsember 2017, 10:21 25. detsember 2017, 12:03 kribu/ 25. detsember 2017, 10:06 ei lähe midagi./ 25. detsember 2017, 09:48 25. detsember 2017, 12:04 aga miks mitte,/ 26. detsember 2017, 23:25 jevgeeni mannerg/ 25. detsember 2017, 09:41 maamees/ 25. detsember 2017, 09:02 maamees/ 25. detsember 2017, 09:00 Lätlane/ 25. detsember 2017, 08:47 25. detsember 2017, 12:05 ikka kõik kaubad kallinevad, lennukid veel ei lenda aknast sisse, otse maardlatest. ja ladudest./ 25. detsember 2017, 07:40 Pets/ 25. detsember 2017, 07:11 niion/ 25. detsember 2017, 08:59 25. detsember 2017, 02:14 Hood/ 25. detsember 2017, 05:52 hiromant/ 25. detsember 2017, 00:23 25. detsember 2017, 00:16 25. detsember 2017, 00:53 kallikene, teil na / 25. detsember 2017, 01:11 Eelmisele/ 25. detsember 2017, 11:58 Sellest/ 24. detsember 2017, 23:48 Nimi/ 26. detsember 2017, 09:51


2. Koostöös Rahvusvahelise Tsiviillennunduse Organisatsiooniga ja Rahvusvahelise Mereorganisatsiooniga taotlevad I lisas nimetatud osalised lennunduses ja laevanduses kasutatava kütuse põletamisel tekkivate kasvuhoonegaaside heitkoguste piiramist ja vähendamist, mida Montreali protokolliga ei reguleerita.


Keskkonnaalane kommunikatsioon | Citywater Kui linnades ja valdades rakendatakse uusi veekaitse meetmeid, on nii kodanike kui organisatsiooni sisene toetus väga oluline. Selleks, et välja selgitada efektiivseid veekaitse meetmeid, peab arvestama ka üldsuse ootuseid, arvamusi, ettepanekuid ning üleüldist suhtumist teemasse. CITYWATERi projekti käigus teostas Tallinna Ülikool keskkonnateemalise küsitluse kodanike ja omavalitsuste seas nii Eestis, Lätis kui Leedus. Eesmärgiks on koostada abistav juhend linnadele ja valdadele, mis käsitleb probleemi, kuidas üldsusele edastada keskkonnaalaseid küsimusi. Kodanikele andis uuring teavet selle kohta, mida inimesed keskkonna säästmisest teavad ja kuidas nad keskkonnaprobleeme tajuvad. Küsimustiku teemaks oli veekaitse ning uuriti, kes kodanike arvates vastutavad Läänemere kaitse eest ja mida kodanik ise oleks valmis tegema, et kaitsta veekeskkonda. Küsimustik omavalitsustes toob esile praeguse praktika keskkonnateemalises kommunikatsioonis ning aitab luua võimalusi selle parandamiseks. Uuringu tulemused esitletakse töötubades ning kasutatakse CITYWATERI projekti eesmärkide täitmiseks. Uuringud, mis on varasemalt läbi viidud Läänemere ääres elavate inimeste seas, näitavad, et sealsed inimesed on küll mures Läänemere seisundi pärast, kuid nad arvavad, et nad ise personaalselt ei saa mere hüvanguks midagi ette võtta. Inimeste arusaamist mõjutavad isiklikud tegurid (sugu, haridus, elukoht, kogemused ja teadlikkus valdkonna probleemidest) sotsiaalsed suhted ja ühiskondlikud tegurid (usaldus ametiasutuste vastu, valitsuse või kohaliku omavalitsuse suhtumine). Seega kommunikatsioon peaks põhinema arusaamadele ja uuring annab meile teadmised ühiskonna arusaamadest. Balti riikide kodanike ja avalike asutuste seas viiakse läbi küsitlused, eesmärgiga tõsta keskkonnaalast teadmist ning ühtlasi korraldatakse kaks seminari, mis aitavad just munitsipaalametnikel saavutada paremat kommunikatsiooni kodanike suunas.


Tusk: Eesti ühinemine euroga on Poolale oluline(32) Peaminister Andrus Ansip kohtus täna Poola valitsusjuhi Donald Tuskiga, kellega räägiti kahe riigi vahelistest väga headest suhetest. Samuti tutvustas peaminister Ansip oma Poola kolleegile Eesti eesmärki liituda euroalaga 2011. aasta algusest. Kõneldes Eesti eesmärgist ühineda euroalaga nentis peaminister, et selle nimel on tehtud raskeid otsuseid ja palju tööd, teatas valitsuse pressiesindaja. „Eestil on olnud selge strateegia euroeesmärgi saavutamiseks ning majanduskriisist ülesaamiseks: vastutustundlik finantspoliitika, EL vahendite tõhus kasutuselevõtmine, tuginemine headel aastatel kogutud säästudele, avaliku sektori kulutuste oluline kärpimine ning struktuursed reformid,“ loetles Ansip. Peaminister tõdes, et tänaseks on Eesti Maastrichti kriteeriumid täitnud. Ühtlasi nentis Ansip, et Eesti majanduse kiire kohanemine poleks olnud võimalik ilma avalikkuse toetuseta. „Olen tänulik, et Eesti elanikkond on suutnud mõista raskel ajal tehtud otsuseid,“ ütles ta. Peaminister lisas, et Eurobaromeetri järgi on elanikkonna toetus valitsusele raskel ajal isegi tõusnud. „Avalikkuse 47-protsendilise toetusega on Eesti Euroopas 8. kohal.“ Mõlemapoolselt rõhutati, et euroalaga ühinemise kriteeriume muuta ei tohi. Donald Tusk tunnustas Eesti tegevust euro-eesmärgi saavutamisel. Tema järgi on Eesti üleminek eurole märgilise tähendusega kogu Kesk- ja Ida-Euroopa jaoks. „Euroala laienemine on ka Poola jaoks väga oluline ning teie edukusest sõltub ka meie edu,“ ütles Tusk kohtumisele järgnenud pressikonverentsil. Peaminister Ansip rääkis kohtumisel lähemalt ka Eesti soovist olla IT-agentuuri loomisel selle asukohamaaks. Poola nõustus, et Euroopa Liidu varasemaid kokkuleppeid tuleb täita ning selle kohaselt peab loodav agentuur olema uues liikmesriigis. „Arvestades Eesti IT-alast kogemust olete väga hea kandidaat selle agentuuri asukohamaaks,“ ütles Tusk pressikonverentsil. Rääkides kahe riigi vahelistest väga headest suhetest nentisid mõlemad osapooled, et need on väga head. „Poola on tõenäoliselt ainuke suurriik, kes suudab Eestit mõista ilma sõnadeta,“ ütles peaminister Ansip viidates riikide ühisele ajalookogemusele. Samuti tänas peaminister Poolat julgeolekukoostöö eest. Poola hävituslennukid on NATO õhuturbemissiooni raames Balti õhuruumi korduvalt kaitsnud.


Nädalavahetusel toimub Tallinnas maailmakuulsa treeneri Dan Pfaffi meistriklass | Eesti Olümpiakomitee Otsing Olümpiamängud EestiOlümpiakomiteeToetajad Kontaktandmed eok [ät] eok.ee © 2016 Eesti Olümpiakomitee Nädalavahetusel toimub Tallinnas maailmakuulsa treeneri Dan Pfaffi meistriklass Uudis avaldatud: 16.03.2017 - 19:17 Reedest pühapäevani, 17.-19. märtsil toimub Tallinnas Eesti Kergejõustikuliidu, EOK ja ROKi Solidaarsusfondi koostöös maailmakuulsa treeneri, konsultandi ja õppejõu Dan Pfaffi (USA) meistriklassi koolitus. Dan Pfaff, kelle õpilased on võitnud kümme olümpiamedalit ja 11 MM-medalit, jagab kolmepäevasel meistriklassi koolitusel teadmisi ja kogemusi oma väärtuslikust 44-aastasest treenerikogemusest, psühholoogilistest oskustest, võtmemõõdikutest, teraapiast ja liigutuslike võimete testidest. Biomehaanika töötubades võetakse luubi alla kiirjooks, horisontaalhüpped, vertikaalhüpped ja heited. Pfaff on eksperdina hästi kursis ka Eesti panusega maailma spordi arengusse. Arvukates riikides hinnatud konsultant ja koolitaja peab Fred Kudut oma eeskujuks, on kogunud tema poolt koostatud metoodilisi materjale ja teab Eestit pikkade mitmevõistluse traditsioonidega maana. Jaak Uudmäega kohtudes ütles tunnustatud biomehaanika spetsialist Pfaff, et on 16mm filmilinti uuesti ja uuesti vaadates meie olümpiavõitjalt hüppetehnikat õppinud. Füsioterapeudi ja Gerd Kanteri treeneri Indrek Tustiti vahendusel ellu kutsutud koolitus saab teoks Eesti Kergejõustikuliidu, Eesti Olümpiakomitee ja Rahvusvahelise Olümpiakomitee Solidaarsusfondi koostöös. Dan Pfaffi meistriklass toob kokku üle 80 osaleja Eestist, Soomest, Lätist, Leedust ja Kazahstanist. Spordialadest on esindatud kergejõustik, tennis, korvpall, squash, jalgpall, käsipall, orienteerumine ja fitness. Biomehaanika töötubades astuvad näidisõpilastena üles Eesti kergejõustikukoondislased eesotsas Gerd Kanteriga, kuulajate-vaatajate hulgas on Eesti kõigi aegade kõrgeima asetusega tennisist Kaia Kanepi, värske Euroopa meister kõrgushüppes, 2.01-naine Airinė Palšytė Leedust, 2008. aasta sise-EM kuldmedalimees Mikk Pahapill, olümpiavõitja Jaak Uudmäe jt. Dan Pfaff on juhendanud enam kui pooltsadat olümpiasportlast ja MMil osalejat, sh 21 medalisti; 5 maailma- ja 57 rahvusrekordi omanikku. Pfaff on esinenud 37 riigis ja tema töid on avaldatud enam kui 20-s riigis. Tokyo suveolümpiamängudeni on jäänud 1217 päeva, 14 tundi, 8 minutit. PyeongChangi taliolümpiamängudeni on jäänud 322 päeva, 0 tundi, 23 minutit. RSS Sisukaart


source: wikipedia

text: Severus (ladina keeles Flavius Valerius Severus Augustus; sünniaeg teadmata – 16. september 307), tuntud ka kui Severus II, oli Vana-Rooma ohvitser ja hiljem keiser augustist 306 aprillini 307, mil ta astus tagasi. Tapeti Rooma lähedal Maxentiuse käsul. Valitsemisaastad Ta oli Vana-Rooma armee ohvitser, kelle Galerius määras ta Constantius I Chloruse abikeisriks (caesar) ning pärast viimase surma kaasvalitsejaks (augustus). Pärast usurpaator Maxentiuse võimuhaaramist Roomas 28. oktoobril 306 saatis Galerius Severuse Mediolanumist (tänapäeva Milano) Rooma seda maha suruma. Tema väed alustasid Rooma piiramist, kuid Maxentius suutis tema väed enda poole võita, mille tagajärjel põgenes Ravennasse. Maximianus suutis ta sealt Rooma lähedale kohtumisele meelitada. Vangistati Tres Tabernaes ning tapeti hiljem. Viited Vana-Rooma keisrid Vana-Rooma konsulid Sündinud 3. sajandil Surnud 307


text: Ida-Tallinna keskhaigla 227 töötajat kaitsesüstiti koroonaviiruse vastu - DELFI Ida-Tallinna keskhaigla 227 töötajat kaitsesüstiti koroonaviiruse vastu Kaitsesüstimine.Raigo Pajula Täna lõppes Ida-Tallinna keskhaiglas töötajate esimene koroonaviiruse vastane vaktsineerimine. Kolme päevaga vaktsineeriti 227 töötajat 27. detsembril saabunud Pfizer/ BioNtech vaktsiiniga. Esmajärjekorras vaktsineeriti personali, kes töötavad igapäevaselt koroonapatsientide raviosakondades, EMO-s ja naistekliiniku vastuvõtus ning samuti neid, kelle töö on seotud koroonatestimisega. "227-st vaktsineeritust 97 olid arstid, 77 õendustöötajad, 34 hooldustöötajad ja 19 muud ametikohta, mis liigituvad tugitöötajate alla. Kasutasime ära 40 viaali, sh 27 viaali ületäitmisest saime 27 täiendavat doosi," kommenteeris vaktsineerimise kulgu haigla juhatuse liige – õendusjuht Ülle Rohi. Ülle Rohi sõnul kulges personali vaktsineerimise positiivselt, kolme päeva jooksul kellelgi terviseprobleeme ja kõrvalmõjusid ilmnenud ei ole. "Loodame, et ka järgmised COVID-19 vaktsiinid jõuavad juba lähiajal meieni ning saame pakkuda järgmisena võimalust neile kolleegidele, kes seekord veel ootenimekirja jäid. Soovime tagada oma töötajatele ja seeläbi ka kõikidele meie patsientidele tõhusama kaitse koroonasse nakatumise ohu vastu," lisas Rohi. "Kuigi immuunsus tekib juba esimese doosi järgselt, võib antikehade kontsentratsioon esimese doosiga veel madalaks jääda ja tõenäoliselt annab see ainult lühiajalise immuunsuse. Seega tuleb kolme nädala pärast teine doos teha, et olla kindel, et vaktsiini järgselt kujuneb inimesel piisav ja püsiv kaitse," selgitas Ülle Rohi. Neiu rikkus koroonapiiranguid ja sai neljakuise vanglakaristuse (160) 29.12.2020 Eile vaktsineeriti Eestis COVID-19 vastu 207 tervishoiutöötajat (15) 28.12.2020 Vaktsineerimisega ei muutu kõik veel üleöö. Vaatamata vaktsineerimisele peab iga inimene ka edaspidi järgima kõiki ettevaatusabinõusid, et tõkestada koroonaviiruse levikut – hoidma distantsi, kandma maski, pesema käsi ning püsima haigena kodus.


Satiinist tekikott BEDFORD on siidise pehmusega, mis on saadud pikkadest puuvillastest kiududest ning kvaliteetsest lõngast. Tekikotil ülemises servas on valged kontrast tikandis ääred. Grand Design logo on õmmeldud ülemisse nurka.


text: Enne ravimite kombineerimist konsulteerige oma esmatasandi arstiga. Jätkake selle tableti sissevõtmist, kuni teie arst ei soovi teil lõpetada. Kiireloomuline nõu: pidage nõu oma arstiga, kui: üritab rasestuda. Topiramaatpulber müügiks : Pidage alati meeles, et see, mis põhjustab ühe inimese kehakaalu, ei pruugi olla ühesugune teises. Võtke 1 teelusikatäit mis tahes pehmet toitu nagu jogurt, õunapuu, kaerahelbed, jäätis, kreemjas või puding. Seejärel keerake kapsel välja ja valage see segu teie toidule. Segage ja neelake see toit närimisel ja veenduge, et pärast allaneelamist juua vett. Korda seda protsessi iga päev, kuni saate täieliku vabastuse ülekaalulisusest või rasvumisest. The topiramaadi pulbri annus kaalulangus: Topiramaadi pulbri minimaalne annus on 25 mg ja seda võib suurendada, kuni saavutatakse piisav annus. Kui olete soovitud kehakaalu langetanud, otsustab arst, kas topiramaadi pulbri annust suurendada või mitte. Topiramaadi pulber 25 mg kehakaalu langetamiseks: 25 mg topiramaadi pulbrit kasutatakse tavaliselt krampide ja epilepsia kontrollimiseks. Annus on 1 tablett hommikul ja üks õhtul enne magamaminekut. Jätkake selle 25 mg võtmist seni, kuni arst soovitab, kuid veenduge, et te ei lõpetaks selle kasutamist ilma arsti eelneva nõuandeta. Samuti hoidke seda tabletti jahedas ja kuivas toatemperatuuril alla 25 ° C. Hoidke seda jahedas, kuivas ja salveimas kohas toatemperatuuril alla 25 ̊C. Kõrvaltoimed Topiramaatpulber kaalulangus: Topamax muudab toidu maitsmise õrnaks ja selle ravi käigus võib teil tekkida maitsmispungad ja maitsetundeta toidud. Peaaegu kõikidel inimestel, kes seda Topiramaadi pulbrit kasutavad, võivad tekkida mõningad kõrvaltoimed, mille tagajärjeks on kaalukaotus. Teatud kahjulikud kõrvaltoimed nagu mäluhäired, iiveldus, kõhulahtisus, unetus, peapööritus, ärevus, stress, väsimus, maitsetundlikkus, maoärritus, kipitustunne, menstruaaltsükli häired, suu põletustunne jne. Neerude puhastamiseks veenduge, et teie neerud puhastatakse rohke veega ja muude kalorivabade vedelikega, kuna see ravim suurendab teie neerude kudede tekkimise tõenäosust. Rääkige oma arstiga, kui teil on enne ravi ja ravi ajal tekkinud silmaga seotud onetwoslim precio, miks seepärast, et topamaxi kasutamine võib põhjustada püsiva nägemise kadu, kui seda ravimata ei ravita. Lõpeta kõrge rasvasisaldusega ja süsivesikute dieeti, kuna see põhjustab liigse happe tekkimist veres. Samuti võite vältida alkoholi tarvitamist ja sedatiivseid ravimeid, mistõttu see Topamax vähendab teatud ravimite ja toidulisandite efektiivsust. Tavalised kõrvaltoimed Mõned kõrvaltoimed on levinumad kui teised. Selle ravimi võtmise ajal võivad teil esineda nägemishäireid, kipitustunneid, segadust ja peapööritust. Võite ka muutuda uimasena, tunda survet silmade taga või ümber, mäluhäireid, kõneprobleeme ja menstruaalvalu. Mõlema ärevuse ja depressiooni sümptomid, kontsentratsiooni puudumine ja väsimus on selle ravimi sagedased kõrvaltoimed. Samuti on Topamax'i tavaline kõrvaltoime ka ärevuse, närvilisuse sümptom. Harva esinevad kõrvaltoimed Selle ravimi võtmisel võib esineda mõningaid kõrvaltoimeid; aga need on haruldased. Harva esinevad kõrvaltoimed on veri uriinis, libiido vähenemine, urineerimise või sagedase urineerimisega seotud valu, ninaverejooksud, kuulmisprobleemid ja põiekontrolli probleemid. Võib ka kogeda probleeme hingamine, lööve, ärritunud silmad ja seljavalu. Kui teil tekib mõni neist harvaesinevatest kõrvaltoimetest, arutage neid oma arstiga. Topiramate - My Experience - Cervicogenic Headaches/Migraines Tõsised kõrvaltoimed Mõned Topamax'i võtmise kõrvalnähud on tõsised ja võivad põhjustada suuremaid terviseprobleeme. Enne ravimi kasutamist arutage oma arstiga tõsiseid kõrvaltoimeid, nii et saate teada, millal peaksite kohe tähelepanu pöörama. Topiramaatpulber müügiks : Pidage alati meeles, et see, mis põhjustab ühe inimese kehakaalu, ei pruugi olla ühesugune teises. Põhjus on erinev kõigile, kes seda ravimit kasutavad, näiteks on isheemalangus ja muud kogemused vaesem maitse ja kõhulahtisus. Võite võtta seda topiramaadi pulbrit tableti või kapsli vorme, mis mõnevõrra maitsvad kas koos toiduga või ilma, et vähendada ülekaalulisust ja rasvumist. Kui te võtate selle ravimi kasutamise ajal rasket kaalukahu, siis konsulteerige kindlasti arstiga, et diagnoosida ja ravida ning kasutada alternatiivset ravimit nagu Qsymia. See võib olla suurepärane vahend, kui see on kombineeritud tervisliku toitumise ja regulaarsete kehaliste harjutustega, mis aitab teil oluliselt kaotada kehakaalu. Informeerige oma arsti viivitamatult, kui teil esineb kõrvaltoimeid kiire ja tõhusa probleemi leevendamiseks. Ärge kunagi võtke purustatud tablette, sest need võivad kaotada oma efektiivsuse ja seetõttu ei tööta korralikult. Mõlemad ravimid võivad siiski põhjustada kehakaalu langust. Rääkige oma arstiga, et teada saada, kas mõni neist ravimitest sobib teile. Phentermine Fentermiin, mis kuulub ravimite rühma, mida nimetatakse anorektikumideks, vähendab inimese isu. Kuna see võib olla harjumuspärane, piiravad arstid tavaliselt ravimi võtmise aega. Ehkki konkreetne ravimi võtmise aeg sõltub teie keha reageerimisest, võtab enamik inimesi ravimeid kolm kuni kuus nädalat, vastavalt riikliku biotehnoloogiaalase teabe keskuse veebisaidile PubMed Health. See ravim võib põhjustada kõrvaltoimeid, sealhulgas oksendamist, kõhukinnisust, kõhulahtisust, ebameeldivat maitset suus või suukuivust. Samuti võivad tekkida tõsised kõrvaltoimed, sealhulgas unetus, värisemine, pearinglus, rahutus, südamepekslemine, vererõhu tõus, õhupuudus, jalgade või pahkluude turse, valu rinnus või raskused treenimisega. Kui teil tekib mõni neist tõsistest kõrvaltoimetest, pöörduge arsti poole. Topiramaatpulber Topiramaadipulber, mis on ravimite rühmas, mida nimetatakse konvulsioonivastasteks aineteks, töötab aju korral ebanormaalse ärrituse topiramaat 50 mg kaalulangus. Ravim on heaks kiidetud epilepsia või Lennox-Gastaut'i sündroomiga inimestel krampide raviks. Samuti on see heaks kiidetud, et vältida migreeni peavalu. See ravim võib põhjustada arvukalt kõrvaltoimeid, sealhulgas kehakaalu langust, nõrkust, juuste väljalangemist, urineerimise raskust, urineerimisega seotud valu, paistetust, unetust, ebatavalist juuste kasvu, nahaprobleeme, menstruatsiooni muutusi, selja või lihasevalu, luuvalu, kuivatamist silmad, ninaverejooksud, neelamisraskused, kõõm, äärmuslik janu, kontrollimatu loksutamine, liigne liikumine, kontrollimatu silmade liikumine, kõhukinnisus, kõhulahtisus, gaas, kõrvetised, chickpea retseptide kaalulangus muutused, igemete ületäitumine, suurenenud sülg, keele turse jäsemete tuimus või surisus, raskused keskendumisel, mälu probleem, segadused, koordinatsiooni puudumine, agressiivne käitumine, peavalud, depressioon, ärrituvus, meeleolu kõikumine ja aeglustatud reaktsioonid. Helistage arstile, kui teil esineb mõni neist tõsistest kõrvaltoimetest. Topiramaat pulber suukaudne kaalulangus Kuigi USA Toidu- ja Ravimiamet ei ole topiramati pulbrit kaalulangus heaks kiitnud, on ravimi sagedane kõrvaltoime kehakaalu langus. Kliinilistes uuringutes täheldati ligikaudu 16 protsenti täiskasvanutest ja 21 protsenti lastest kehakaalu langusest. Täieliku loendi leiate ravimipakendi infolehelt. Teave: Kõigist arvatavatest kõrvaltoimetest saate teatada Ühendkuningriigi ohutuskavale. Kuidas toime tulla kõrvaltoimetega Mida teha: tunnen ennast halvasti - pidage kinni lihtsatest söögikordadest ja ärge sööge rikkalikku ega vürtsikat toitu. See võib aidata topiramaadi võtmist pärast sööki või suupisteid. Püüdke vältida alkoholi tarvitamist, sest see muudab teid väsinumaks. Kui teil on uimane tunne, lõpetage oma tegemised ja istuge või heitke pikali, kuni enesetunne paraneb. Kui teie keha harjub topiramaadiga, peaksid need kõrvaltoimed kuluma. Kui nad mõne nädala pärast seda ei tee või teil on kogu aeg pearinglus, rääkige oma arstiga. Dehüdratsiooni tunnused hõlmavad tavalisest vähem pissimist või tugevalt lõhnavat pissimist. Ärge võtke kõhulahtisuse raviks muid ravimeid ilma apteekri või arstiga nõu pidamata. Kui see muutub probleemiks, pidage nõu oma arsti või apteekriga. Rasedus ja imetamine Puuduvad kindlad tõendid selle kohta, et topiramaat on sündimata lapsele kahjulik. Kuid ohutuse tagamiseks soovitab arst raseduse ajal ravimit võtta ainult siis, kui ravimi kasu kaalub üles riskid. Teie ja teie beebi jaoks on oluline raseduse ajal hea püsida.


text: Aarne-Mati Üksküla (21. september 1937 Tallinn – 29. oktoober 2017) oli eesti näitleja ja teatripedagoog. Aarne Üksküla on lavastanud teatritükke ja mänginud telelavastustes ("Truu naine"), telesarjades ("Wikmani poisid", "V.E.R.I.", "M Klubi", "Õnne 13"), filmides ("Ühe suve akvarellid", "Pisuhänd", "Peata ratsanik") ja kuuldemängudes. 2009. aastal riigi kultuuripreemia saades oli Üksküla mänginud enam kui 130 teatri- ja ekraanirollis. Aastal 1980 kirjutas ta alla 40 kirjale. Elukäik Aastatel 1956–1957 õppis Aarne Üksküla Tallinna Pedagoogilises lnstituudis. 1961. aastal lõpetas ta Tallinna Riikliku Konservatooriumi lavakunstikateedri I lennu näitlejana. Aastatel 1961–1968 töötas ta Rakvere Teatris, 1968–1978 Lydia Koidula nimelises Pärnu Draamateatris, 1985–1988 Eesti Draamateatris, 1988–1993 Vanalinnastuudios ja 1993–2002 Eesti Draamateatris. Üksküla on mänginud ka stuudioteatris Theatrum. Vaheaegadega on Üksküla töötanud Eesti Muusika- ja Teatriakadeemia lavakunstikoolis, kus ta oli aastatel 1978–1982 kateedri juhataja ja 1998. aastast professor. Lisaks oli ta 1997. aastast Eesti Humanitaarinstituudi teatriõppejõud. Osatäitmised Kretšinski (Aleksandr Suhhovo-Kobõlini "Kretšinski pulm") Wang (Bertolt Brechti "Hea inimene Sezuanist") don Juan (Max Frischi "Don Juan ehk Armastus geomeetria vastu") Mees (Choiñski "Alarm") Niilas (Peet Vallaku ja Mati Undi "Epp Pillarpardi Punjaba potitehas") Vestman (Eduard Vilde "Pisuhänd") George (Edward Albee' "Kes kardab Virginia Woolfi?") Adam (Arnold Weskeri "Neli aastaaega") Al Lewis ja Willie Clark (Neil Simoni "Päikesepoisid") Kreon (Jean Anouilh' "Jean Anouilh Antigone") Amilcar (Yves Jamiaque'i "Härra Amilcar") Kaljas (Jaan Kruusvalli "Vaikuse vallamaja") Mees kontrabassiga (Patrick Süskindi "Kontrabass") Eugene (Lars Noréni "Ja anna meile varjud") James Tyrone (Eugene O'Neilli "Pikk päevatee kaob öösse") Maurus (A. H. Tammsaare ja Priit Pedajase "Mauruse kool") Kulõgin ja Tšebutõkin (Anton Tšehhovi "Kolm õde") Caribaldi (Thomas Bernhardi "Harjumuse jõud") Rehepapp (Andrus Kivirähki "Rehepapp") Polkovnik Stefan Kolodziej (Wojciech Tomczyki "Nürnberg", VAT Teater, lavastaja Aare Toikka) Tunnustus 1974 Eesti NSV teeneline kunstnik 1985 Theodor Altermanni preemia 1986 Eesti NSV rahvakunstnik 1988 Eesti Teatriliidu meespeaosatäitja auhind 1997 Eesti Teatriliidu meeskõrvalosatäitja auhind 1997 Raadioteatri näitlejaauhind 1998 Valgetähe IV klassi teenetemärk 1998 Eesti Raadio kuuldemängupreemia 1998 Eesti Kultuurkapitali näitekunsti aastapreemia (stabiilse tipptaseme kinnitamine lavastustes "Harjumuse jõud " ja "Antigone") 2003 Eesti Kultuurkapitali näitekunsti aastapreemia (tipprollid lavastustes "Isad ja pojad" (Vassili Ivanovitsh Bazarov ja Pavel Petrovitsh Kirsanov) ja "Kuritöö ja karistus" (uurija Porfiri Petrivitsh) Tallinna Linnateatris ning "Teener" (Vürst) VAT Teatris) 2004 Eesti Vabariigi kultuuripreemia 2005 Karl Adra nimeline auhind 2006 Riigivapi IV klassi teenetemärk 2006 Eesti Rahvuskultuuri Fondi elutöö tänuauhind 2008 Priit Põldroosi nimeline auhind 2009 Eesti Vabariigi kultuuripreemia elutöö eest Isiklikku Esimesest abielust Siina Ükskülaga on Aarne Ükskülal poeg Sander Üksküla, kelle tütar Sandra Uusberg ja poeg Kristjan Üksküla on näitlejad. Pärast esimese abielu lagunemist 1978. aastal oli Aarne Üksküla elukaaslane Maria Klenskaja. Koos on nad täisealiseks kasvatanud ühise tütre Mari-Leen Üksküla-Eomoisi, kellel on poeg Jens-Patrik Rand ja tütar Maria Eomois. Viited Välislingid Tabamatu Aarne Üksküla, vastumeelne juubilar. Postimees, 22. september 2007 Eva Kübar. Aarne Üksküla: ma ei salli raha, aga olen rõõmus, et saan jagada Postimees, 5. veebruar 2009 Margot Visnap. Üksküla – maailma parim küla Sirp, 19. veebruar 2009 Pärdile, Ükskülale ja Niidule anti üle elutööpreemiad. ERR Uudised, 23. veebruar 2009 Eesti näitlejad Eesti filminäitlejad Eesti teatripedagoogid Eesti Muusika- ja Teatriakadeemia vilistlased Eesti NSV teenelised kunstnikud Eesti NSV rahvakunstnikud Valgetähe IV klassi teenetemärgi kavalerid Riigivapi IV klassi teenetemärgi kavalerid Liiva kalmistule maetud Sündinud 1937 Surnud 2017


text: Messerschmitt Me 262 oli Teise maailmasõja aegne kahe turboreaktiivmootoriga Saksa hävituslennuk. Esmalend toimus 18. juulil 1942. See oli maailma esimene sarjana ehitatud ja sõjas kasutatud reaktiivlennuk. Sellise lennuki ilmumisega kaasnes lennunduses ka muid tehnoloogilisi uuendusi. Hävitajaversiooni hüüdnimi oli Schwalbe ('pääsuke') ja hävitus-pommitajaversiooni hüüdnimi Sturmvogel ('tormilind'). Lennuki suurim puudus oli tänapäeva mõistes algeline, vähese mootoriressursiga ja Me-262 kaalu kohta nõrk Junkersi Jumo 004 turboreaktiivmootor. Kuna Saksamaa sõjatööstus ei saanud sõja teisel poolel enam reaktiivmootorite ehitamiseks vajalike sulamite kuumakindlust tõstvaid legeerivaid lisandeid, lühenes mootorite tööiga (ressurss) asendusmaterjalide tõttu algselt keskmiselt 100 tunnilt kõigest 25 töötunnini. Ka tuli asendusmaterjalide tõttu vähendada mootori pöörete arvu, mille tulemusel langes mootori tõukejõud 1000 kgs-lt 800 kgs-le. Õhkutõusmisel vajas Me 262 suhteliselt pikka lennuvälja (NB! Sõja ajal tõusid ka reaktiivlennukid murukattega lennuväljadelt, mitte rajalt!), sest mootorite võimsus oli ebapiisav. Liitlaste hävituslennukite saagiks langes Me 262 juhul, kui üks turbiin (selleaegne uuelaadse mootori nimetus) ootamatult lennu ajal seiskus või oli uuenduslik reaktiivlennuk just oma lennuväljale maandumas. Hitleri soov oli kasutada uut reaktiivlennukit välkpommitajana, saksa keeles Blitzbomber, mille tiiva alla sai riputada kaks 250 kg-st pommi. Hitleri selline soov pidurdas Me-262 varajasemat ja laiemat kasutuselevõttu tõhusa hävituslennukina, et takistada liitlastel Saksamaa lauspommitamist. Luftwaffe lendurite vana võitlustaktika ei võimaldanud liitlaste aeglaste pommitajate ja kiirete Me 262 suure lennukiiruse vahe tõttu tulemuslikku rünnakut. Seetõttu võeti kasutusele pommitajate ründamise uus viis hüüdnimega "Ameerika raudtee". See tähendas liitlaste pommituslennukite armaada tagumiste lennukte ründamist nii, et hävitaja lähenes pommituslennukile suure kiirusega suunaga alt üles. Nii oli lennukite horisontaalkiiruste vahe väiksem. Pärast pommitaja ründamist sööstis Me-262 täiskiirusel kõrgele üles, mistõttu liitlaste pommituslennukeid eskortivad hävituslennukid ei suutnud neile järele jõuda. 1945. aastal, sõja viimastel kuudel relvastati Me-262 varem propellerlennukitel edutult õhulahingutes kasutatud 55 mm õhk-õhk tüüpi rakettidega R4M, mille tabamistäpsus veel 1000 m kauguselt oli suur (raketi üldine laskekaugus oli 1800 m). Nende rakettidega tulistades tekitasid Me 262-d liitlaste suurtes pommituslennukite formatsioonides suurte kaotuste tõttu lausa paanikat. Me 262 laialdasem kasutamine oleks võinud liitlasvägede ülekaalu Saksamaa õhuruumis Teise maailmasõja käigus oluliselt vähendada, kui Luftwaffel oleks õnnestunud neid lennukeid varem ja rohkem lahinguruumi toimetada. Lennuki transportimist tehastest lennuväljadele takistas liitlasvägede tõhus pommitamine. Kokku ehitati ligikaudu 1400 Me-262, kuid lahingutesse jõudis neist ainult ligikaudu 300. Ka õhulahingutes karastunud kogenud lendurite puudus takistas uute reaktiivlennukite tõhusat kasutamist, sest sõja lõppfaasis ei jõutud uute lendurite väljaõpet enam vajalikul tasemel korraldada. Ka jäid sõja lõpus Luftwaffe lennukid kütusepuuduse tõttu lennuväljadele. Saksamaa andis selle lennuki tehnilised joonised ka oma liitlasele Jaapanile, kus ehitati omaenda Me 262 versioon. Vahetult pärast sõda jätkati Tšehhoslovakkias sõja ajal toodetud Me 262 osadest uute lennukite kokkupanemist, nüüd juba Tšehhoslovakkia enda õhuväe jaoks nimega S-92 ja CS-92. Neid ehitati kokku 9. Me 262A taktikalised ja tehnilised andmed Tiivaulatus: 12,5 m Pikkus: 10,5 m Kõrgus: 3,7 m Tiiva pindala: 21,54 m2 Tiiva noolsus: 18,5°; ühetalaline sümmeetrilise profiiliga tiib oli varustatud kogu ulatuses automaatse eeltiivaga, samuti ka tagatiivaga. Suurim lennukaal: 6,9 tonni Lennulagi: 12 200 m Tühikaal: 4,1 tonni Suurim kiirus: 870 km/h (6000 m kõrgusel) Mootor: 2 x Jumo-004B-1, tõmme 2 x 8,83 kN Relvastus: 4 x 30 mm automaatkahurit MK-108 Rheinmetall, kahele ülemisele kahurile 100 mürsku raua kohta, alumistele 80 raua kohta ja 24 tiivaalust 55 mm raketti R4M Soomustus: lendurit kaitses kabiini ees 4 soomusplaati paksusega 15 mm ja kupli esiosa 90 mm soomusklaas. Selja tagant kaitses lendurit 15 mm terasest soomusseljatugi. Kirjandus Tehnikamaailm 8/2004. Lk 62–65 Välislingid Foto Tutvustav õppefilm Hävituslennukid Saksa sõjalennukid Saksa relvastus Teises maailmasõjas


text: Koroonaviiruse olukord Hiiumaal 12. jaanuaril - Koroonakriisi uudised - Hiiumaa vald Koroonasse nakatumine on Eestis kiiresti kasvamas. Viimase nädala aja jooksul on lisandunud pea 12 000 nakatunut, sealhulgas 2202 täna.


LG Optimus (GT540) Android telefon - Mobiiltelefonid - LG Electronics Teave LG kohta Kust osta Logi sisse Tere tulemast Logi välja Eesti / Eesti 3 tolli ekraan, Android operatsioonisüsteem, 3MP kaamera, Wi-Fi, A-GPS navigeerimine Juhtmeta andmeedastus Rikkalikumad multimeediumid 3 tolli ekraan, Android operatsioonisüsteem, 3MP kaamera, Wi-Fi, A-GPS navigeerimine Kuni 650 h Kuni 330 min (2G), 440 min (3G) 3.0 tolli HVGA (320x480), 262K värv, TFT LG G5 Kõik telefonid Ainulaadse kumera kujuga ja operatsioonisüsteemiga Android varustatud LG GT540 ühendab endas nii ilu kui ka intelligentsuse. LG GT540 võimaldab oma suurepärase puute-ekraani vahendusel ligipääsu kõikidele teie suhtlusvõrgu saitidele. Vaadake värskendusi, muutke oma olekut ning jätke kommentaare vaid ühe hõlpsa puutega. Lisage oma fotodel olevatele nägudele kiirelt silte. Nautige muusikat ja filme intuitiivse raputusjuhtimisega. Selline näeb teie elu LG GT549-ga välja.Kas otsite siis standardseid mobiiltelefone, tipptasemel nutitelefone või midagi nende vahepeal – kõik on teie käeulatuses. LG mobiiltelefonid, disainitud teie elustiilile vastavalt, annavad teile juurdepääsu uusimale tehnoloogiale ja uusimatele funktsioonidele, ning lisaks kõik peamised funktsioonid nagu rääkimine ja tekstisõnumite saatmine. Kui te ei ole kindel, millist telefoni teil on vaja, võime aidata teil leida see õige seade. Lihtsalt heitke pilk pakutavatele telefonitüüpidele ja leidke kategooria, mis kõige paremini sobib teie vajadustega.Tavaline : Kompaktse, stiilse disainilahendusega standardtelefonid võimaldavad teil lihtsalt rääkida ja tekstisõnumeid saata – tavaliselt on neis ka kaamera, mis aitab jäädvustada erilisi hetki. Mõned mudelid võivad olla isegi varustatud QWERTY-klaviatuuridega, muusikamängijatega ja juurdepääsuga rakendustele.Nutitelefonid : Juurdepääs ülikiiretele protsessoritele, uusimatele rakendustele, suure eraldusvõimega kaameratele, HD-ekraanidele, keerukale disainile ja uusimale tehnoloogiale – nutitelefonid muudavad lihtsaks oma elu korraldada ja käigu pealt meelelahutust nautida.Android-telefonid : Tänu intuitiivsele Android-operatsioonisüsteemile pakuvad need mobiiltelefonid teile soovitud teabe leidmiseks välkkiiret ühendust. Lisaks olemasolevatele HD-ekraanidele, kõrge eraldusvõimega kaameratele, uuenduslikele turvaelementidele, korralduslikele vahenditele ning juurdepääsule tuhandetele rakendustele sobivad need ideaalselt kõigile, kellel on kiire elustiil.Puuteekraan : Saadaval laias valikus funktsioonidega pakuvad meie puutetundlikud mobiiltelefonid teile võimalust teha ühe sõrmevajutusega rohkem. Oma kõrge eraldusvõimega kaamerate, HD-ekraanide, stiilse disaini ja uuendusliku tehnoloogia muudavad meie puutetundlikud mobiiltelefonid lihtsaks leida enda elustiilile täiuslik telefon.Protsessorid, mis sobivad teie kiirusega : Ülimaks kiiruseks ja sujuvaks multitegumtööks pakub LG kahe, nelja, kuue ja kaheksa tuumaga seadmeid, mis annavad teile kiire juurdepääsu oma lemmikrakendustele ja -programmidele ning sisaldavad tipptasemel funktsioone.Stiili ja funktsionaalsuse lisamiseks saate oma mobiiltelefoni uusimate tarvikutega isikupärastada. Alates vutlaritest ja kaantest kuni kõrvaklappide ja laadijateni – meie uuendus kollektsioon muudab lihtsaks kasutada maksimaalselt oma kaasaskantavat mobiilseadet. Tutvuge meie uusimate mobiilitarvikutega ja uuendage endale meelt mööda oma telefoni.Kujundus, omadused ja spetsifikatsioonid võivad muutuda ilma ette teatamata. Ekraanipildid on simuleeritud ja/või lavastatud. Mõned videos näidatud omadused ei pruugi olla saadaval kõikidel mudelitel. Konkreetse mudeli kõikide omaduste kuvamiseks kliki sakile TEHNILISED SPETSIFIKATSIOONID.


Geel liigeste jaoks "Hobujõud": ülevaade, tõhusus, ülevaated - Arstid, Geelid liigeste pealkirjade jaoks Mesilasmürk annab soojendava, valuvaigistava, põletikuvastase, bakteritsiidse toime. Peamised tüübid Kondroitiinsulfaat on toimeaine sellistes liigeste efektiivsetes salvides nagu Arthrin, Chondroxide. Kuid peamine on teada meedet. Revmalgon Hind - 80 rubla. Valuvaigisti hõõrumine on vajalik seni, kuni geel on täielikult nahka imendunud. Metüülsalitsülaat võimendab mürgi toimet, mis muudab salvi populaarseks liigesehaiguste, spordivigastuste ja luu-lihaskonna haiguste korral. Vaatamata Sustamoli täiesti naturaalsele koostisele ei lubata kõigil seda kasutada luu- ja lihaskonna vaevuste vastases võitluses. Ravimi kasutamise absoluutne vastunäidustus on selles esinevate komponentide individuaalne talumatus Geeli pealekandmisel liigesevalu korral tuleb olla ettevaatlik ja vältida selle tungimist limaskestadesse ja epidermise kahjustatud piirkondadesse. Teile ikkagi tundub, et liigeseid on võimatu ravida Otsustades selle järgi, et loete neid ridu nüüd, pole võit kõhrekoe põletiku vastu teie Geelid liigeste pealkirjade jaoks veel Ja kas olete juba mõelnud haiglaravile? Isegi salvide kasutamisel tuleb annust jälgida, kuna kontrollimatu kasutamisega välised ained võivad põhjustada Geelid liigeste pealkirjade jaoks ilmnemist vähemalt sama ohtlikult kui suukaudsete ravimite võtmisel. Kui häiriva sümptomi kõrvaldamiseks on kodus endiselt kiireloomuline vajadus, peaksite järgima järgmist toimingute algoritmi: Enne kasutamist lugege märkust. Kandke vajadusel aplikaatorit. Salvid kantakse vastavalt juhistele: kolm, kaks, mõnikord mitte rohkem Geelid liigeste pealkirjade jaoks üks kord päevas. Ürtidel ja nendest saadud mesilastel põhinevad salvid, maod, võivad põhjustada keha reaktsiooni allergeenile. Liigesalvid Liigesehaigused on tavalised Geelid liigeste pealkirjade jaoks apteekide riiulitel on palju ravimeid, mis lubavad valu, põletiku ja jäikusega toime tulla mõne tunniga. Kuid mõni arst ütleb, et liigesepatoloogiate jaoks pole universaalset ravimit. Ravi jaoks on vaja individuaalset lähenemist, võttes arvesse haiguse kulgu olemust ja omadusi. Liigesalve on kasutatud iidsetest aegadest. Nõiad, šamaanid ja ravitsejad kasutasid verevalamist, kuumtöötlemist kuuma rauaga, taimedel, ravimtaimedel ja mesindussaadustel põhinevaid losjoneid ja jahvatusvahendeid - taruvaik, mesilaste ja madude mürk. Terapeutilised vedelikud valmistati paju ja paju koorest, mis sisaldab salitsülaate - looduslikke valuvaigisteid. Need ained on mitmete mittesteroidsete põletikuvastaste MSPVA-de rühma kuuluvate kaasaegsete ravimite toimeained. Tänapäeval on nii arstide kui ka patsientide seas väga populaarsed salvid ja geelid Geelid liigeste pealkirjade jaoks jaoks. Nad kinnitavad autoriteetselt, et kondroksiid toimib korraga kahes suunas - see taastab kõhre ja tuimestab. Tööriist soodustab tõepoolest kondroitiinsulfaadi sisalduse tõttu hüaliini kõhre uuenemist, kuid valuvaigistavat toimet annab dimetüülsulfoksiid ehk dimeksiid. Just tema leevendab põletikku ja valu, kuid on mitu korda odavam. Anesteetilised salvid lihasvalu jaoks Valulikud aistingud lihastes võivad ilmneda erinevatel põhjustel - tõsine ületreening treeningu ajal, juhuslik venitamine või verevalumid. Professionaalsed sportlased on eriti altid lihasluukonna vigastustele, kuid Osteokondroosi parimad salvid ja geelid eluviisiga inimene võib selle probleemiga silmitsi seista erinevates olukordades. Ebameeldivate aistingute leevendamiseks kasutatakse lihasvalude jaoks tuimastavaid salve. Sõltuvalt koostisest on neil võimalik valuvaigistav, põletikuvastane toime. Lisateavet erinevate tööriistade kohta saate lugeda allpool. Kuidas valida lihasevalu jaoks salvi või geeli Spetsiaalsed salvid aitavad toime tulla lihaseid ja liigeseid mõjutava valuga, kuid selleks, et neil oleks terapeutiline toime, peate need õigesti valima. Apteegiravimeid ei soovitata iseseisvalt osta ilma arstiga nõu pidamata. Millise arsti poole peaksin pöörduma Alustuseks, kui teil on lihase- või liigesevalu, peate võtma ühendust kohaliku terapeudiga, kes viib läbi eeluuringu ja suunab teid seejärel haiguse üksikasjalikumaks diagnoosimiseks sobiva spetsialisti juurde. Valusündroomi saab ravida reumatoloog, kui see on Geelid liigeste pealkirjade jaoks, artriit, kui Geelid liigeste pealkirjade jaoks liigeste pealkirjade jaoks piinab valu neuralgia Geelid liigeste pealkirjade jaoks, peate pöörduma neuroloogi poole. Ja koos osteokondroosist põhjustatud valu saab aidata osteopaadi arst. Valuvaigistite salvide tüübid On olemas mitut tüüpi ravimeid, mis aitavad leevendada põletikku, vähendavad turset, parandavad vereringet ja vabastavad inimese valu. Need peavad olema õigesti valitud, soovitatav on seda teha koos professionaalse arstiga. Tõsise põletiku korral ei ole soovitatav kasutada ravimeid, millel on soojendav toime. Ravimi toimeaine tungib nahaalusesse koesse, kus see põhjustab ravitoimet. Kasutamine: korja mõni sentimeeter tuubist pigistatud koort, kanna nahale kahjustuskoha kohal. Kiht peaks olema õhuke. Kandke seda kogust kolm korda päevas. Ärge kasutage Ketonali rohkem kui kaks nädalat ilma arstiga nõu pidamata.


Raputage kaalulangus labivaatamist - Valgu raputamise valem 80 kaalulangus Metformiini moodustavad komponendid on rasvhapete oksüdeerimise keemiliste reaktsioonide katalüsaatorid. See vähendab glükoosi imendumist soolestikus, pärsib maksa glükoneogeneesi, takistades süsivesikute muundumist energiaks. Vastuvõtt ei visanud rumalust ja kangekaelsust. Puudusid turse ja seedehäired. Peamine soov vastuvõtu juures - aitab vähendada kaalu. Tippaastatel lisati teenustesse üle 15 miljoni foto. Mida ei järgnenud, olid aga reklaamitulud või kasutajate makstavad tasud. Seetõttu liikusime Päevane soovituslik energiahulk on — ning kaalukaotuseks lubatakse keskmiselt 1,8—5,4 kg esimese 14 päeva jooksul. Dieet 2 päeva. Tõhus arbuus toitumine: menüü, 4 päeva Ilu Selle aja jooksul võib kaotada kg, Üle selle abil arbuusi. Ma vist ei pea ütlema. Dieet kg kuus arvustuse põhjal; iganädalane kaalukaotus keedetud kõrvits 6 kg kohta; tegutsevad tehnikat. RE: Kaalukaotus -7 kg, et Tallinnas saadeti haiglast välja ilma kummisikutite vahetamise tehnikat näitamata. Füüsilise aktiivsuse säilitamine Artroosi ennetuses ja ravis on oluline koht füüsilise aktiivsuse säilitamisel ja võimalusel suurendamisel. Kui artroos on alles. Põhja regionaalosakonna jälgimisel on üle 2 inimese, kellest on haigestunud. Capsimax pulber oli näidanud. kapsas salvrätiku parameetrid dieet Julia Kovalchuk jaoks Iga toimeainet see valem toimib eelkõige rasva väheneb ja isu allasurumine mõju ilma haiget keha erinevatel tasanditel. USA president Thomas Jefferson ütles: "Kui inimesed let valitsuse otsustada, millist toitu nad söövad ja milliseid ravimeid nad võtavad, nende kehad varsti nii kahju riigi kui on hinged, kes elavad türannia". Pakkumise lõpuni Iga patsiendi puhul on vajalik individuaalse dieedi koostamine. Parim koht osta kaalulangus täiendab Phen kui need komponendid on kasutatud omavahel nii tõhus valem üks tablett. Täpselt, mida on phenQ? PhenQ on hästi uuritud, kehakaalu vähendamine valem, mis on väga hästi tuntud kogu maailmas. Pole ime, et valged nimetatakse valke, mis tähendab kreeka keeles. Parim kaalutõstmise valem. Nutridrink Nutridrink - kõrge kalorsusega segu kasutatakse tasa teha defitsiit vitamiine, mineraalaineid, süsivesikuid, valke ja rasvu. Farmakoloogilise toime. See on vaid üks üks on soovitatud ja otsisid toitumine tabletid, mis kinnitab, et edendada kaalulangus kõigi keha tüüpe. Valgu raputamise valem 80 kaalulangus valge ubade isu kaotus Acai Berry — Vähendab kolesterooli raputage kaalulangus labivaatamist kaalulangus. Rohelise tee ekstrakti — Green Tea ekstrakt on teaduslikult tõestatud. Dieet Parim dieet ohutu kaalulangus süsivesikuid on vaja arvestada optimaalne. See valem sisaldab soja terve valgu isolaat, vadakuvalgu terve valgu kontsentraat, BCAA, kaalulangus samuti kulturismis. Kas soovite kaotada need ekstra kaloreid ja saavutada slim joonisel? Toitumisspetsialistid soovitavad eelistada erinevaid teravilju, liha ja köögivilju välja arvatud peet ja porgandit. See on üks väheseid toiduvalikuid, mis võimaldavad teil sooladele toidule lisada. Metformiin kui kaalukaotuse ravim ei kesta rohkem kui 20 päeva: mg kolm korda päevas enne sööki. Siis peate võtma lühikese vaheaja umbes kuud - selleks, et vältida selle ravimiga harjumist ja tulevikus ebapiisavat tulemust. Esimesel kolmel päeval on vere glükoosisisalduse järsu languse tõttu kerge pearinglus ja iiveldus. Kui tulevikus need sümptomid ei lõpe, on kasulik annust vähendada poole võrra. Kes tuli narkootikumiga Metformiini esimesed märkused on dateeritud Nad olid esimesed, kes märkisid oma rasva põletamise funktsiooni. Hiljem märkis ta, et metformiin alandab veresuhkru taset normaalseteks, vastuvõetavateks väärtusteks ja on inimeste tervisele täiesti ohutu. Seda hakati kasutama antibakteriaalse, malaariavastase ja viirusevastase ravimina. Suur avastus oli prantslase Jean Sterni uuring, kes kasutas esimest korda metformiini diabeedi vastu võitlemise vahendina. Tema uurimistöö tulemused avaldati Esimene riik, kes selle ravimi heaks kiitis ja hakkas seda See on ilmunud Kanadas alates Inimeste arv, kes seda ravimit maagiliste omadustega omavad, kasvab iga päev. Nendest tuntud imepillidest on palju analooge, näiteks: "Siofor", "Glucophage", "Glykon", "Formetin", "Metfohamma", "Gliformin", "Metadien", "Novo-Formin" ja paljud teised. Ärge riputage ainult ühte ravimit, sest kõik vahendid kehakaalu kaotamiseks individuaalselt. Soovitud tulemuste saavutamiseks pöörduge kaalulangus 30 kg poole ja ta teeb teile kõige ratsionaalsema menüü. Selle peamine eelis on see, et see peaaegu ei põhjusta hüpoglükeemiat, eristab seda insuliinist ja teisest glükoosisisaldust vähendavate ainete - sulfonüüluurea derivaatide klassist. Metformiin vähendab glükoosi raputage kaalulangus labivaatamist veres, inhibeerides selle moodustumist maksas, samas kui sulfonüüluurea ravimid suurendavad insuliini sekretsiooni pankrease beetarakkudest. Lisaks sellele ei aita see kaalutõusu. Tema kõrvaltoimed on muidugi ka ebameeldivad, kuid mitte surmavad: kõige sagedasemad on seedetrakti häired, eriti iiveldus, oksendamine, kõhupuhitus ja kõhulahtisus. Söögiisu vähenemine on isegi kasulik. Palju sellest, mida me teame metformiini mõju kohta tervisele, teame kliinilistest uuringutest. See ravim on algselt välja töötatud veresuhkru vähendamiseks ja seda loomulikult uuriti eelkõige diabeedi kontekstis. Selleks, et rääkida metformiini eelistest ja puudustest, peate vähemalt vähe ütlema, kuidas arstid selle teabe väljavõtte tegid - muidu muutub lugu teadlasteks. Siin on mõned kõige olulisemad kliinilised uuringud 2. Katse kestis 20 aastat, — UKPDS pidi vastama küsimusele: kas vere glükoosisisalduse intensiivne kontroll takistab tüsistuste teket ja milline ravim sellele kõige paremini sobib? Osalejad võtsid esimese põlvkonna sulfonüüluurea ravimid, insuliini või dieeti. Pärast tulemuste avaldamist hakkasid arstid metformiini sagedamini soovitama. DPP-s osales 3 inimest. Uuringu eesmärk oli leida kõige tõhusam viis 2. Arstid uurisid DPP osalejate tervislikku seisundit 15 aastat hiljem. UKPDSi ajal said ainult ülekaalulised patsiendid metformiini. Hea tulemus, kuid see ei ole nii muljetavaldav, kui arvate, et ravimit võrreldi tavalise dieediga. Metformiini, insuliini ja sulfonüüluurea preparaate sisaldavate patsientide kardiovaskulaarsete tüsistuste risk oli peaaegu sama. Koos karbamiidi derivaatidega suurendab ravim isegi suremust. kaaluge NTV kuidas mitte jalg lihaseid pumbata ja kaalust alla võtta kaalu kaotamist Erinevalt teistest vahenditest ei suurendanud metformiin kehakaalu suurenemist ja harvemini põhjustatud hüpoglükeemia. Seetõttu on teadlased soovitanud mitte vähem kui nimetada metformiini esimese rea ravimit rasvumisega patsientide raviks. See tähistas tema populaarsuse algust. Hea vana füüsiline kultuur ja toitumine olid peaaegu 2 korda tõhusamad. Kuid ravim leidis veel ühe eelise - Metformin aitas kaotada kaalu. Inimestel, kes said ravimit keskmiselt, kaotasid prediabeetid umbes kaks kilogrammi. Toime püsis seni, kuni uuringus osalejad pillid pillid, samal ajal kui ravim oli hästi talutav. Muidugi toimusid ka teised metformiini uuringud ja isegi nende uuringute metaanalüüsid. Kuid me teame rohkem selle ravimi eelistest ja puudustest. Näiteks püüavad teadlased siiski välja selgitada, kuidas metformiin mõjutab südame-veresoonkonna haiguste ja suremuse arengut - selle konto andmed on vastuolulised. Analüüsi autorid tunnistavad siiski, et valitud artiklites esines suur eelisrisk - rohkem kui pooled väljaannetest esitasid teavet valikuliselt ja sponsorid osalesid nendega seotud töös. Teisest küljest näitab hiljutine uuring, mis põhineb 17 publikatsioonil, et kroonilise neeruhaigusega, kongestiivse südamepuudulikkuse ja kroonilise maksapuudulikkusega patsientidel vähendab metformiin suremust. Kas on võimalik kasutada metformiini kehakaalu langetamiseks See ei ole triviaalne küsimus, sest ravim on mõeldud II tüüpi diabeediga inimestele. Need, kes soovivad oma kuju kohandada, kasutavad seda oma eesmärkidel, lähtudes tegevusest, mis tal on. See vähendab glükoosi imendumist soolestikus, pärsib maksa glükoneogeneesi, takistades süsivesikute muundumist energiaks. Tänu võimele vähendada lipoproteiinide ja madala tihedusega triglütseriidide sisaldust veres, saavutatakse kaalukaotus. Seda ravimit joovad sageli sportlased, kes tahavad veidi kuivada. Metformiini kasutamise näidustus on 2. Ja kõik, sest tal on raputage kaalulangus labivaatamist vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid. See tähendab, et ilma arstiga eelnevalt vestlemata võite tervist kahjustada. Vastunäidustused hõlmavad järgmist: neerufunktsiooni kahjustus ja kõik muud haigused, mis suurendavad selle organi töö katkemise ohtu; süda ja hingamishäired; maksafunktsiooni häired, sealhulgas alkoholi kuritarvitamise tagajärjel; laktatsidoos, diabeetiline ketoatsidoos; jäik toit, mille kalorisisaldus on alla Kcal päevas; rasedus, imetamine, tundlikkus ravimi suhtes. Kaalulanguse toimemehhanism Glyukofasiidi kasutatakse kaalulanguseks, kuna see on võimeline kiirendama rasvhapete oksüdatsiooni ja pärssima rasvade sünteesi, kuigi erinevates kudedes mõjutab see mitut manustamiskohta korraga, mis peegeldub rakkude ainevahetuse erinevates muutustes. Samuti on tõestatud, et süsivesikute imendumine seedetraktist väheneb. Glyukofash aktiveerib AMP kinaasi, vähendades seeläbi glükoosi taset selle sünteesi pärssimise tõttu maksas glükoneogeneesi pärssimine. Samuti suurendab metformiin insuliiniretseptorite tundlikkust insuliinile, parandab lihaste glükoosi omastamist. Insuliini vähendamine kehakaalu languse ajal on vajalik, sest see hormoon aitab kaasa rasva tarbitud toitainete sadestumisele, eriti kui peamiseks probleemiks on kõht. Vahetult pärast sööki tõuseb vere glükoosisisaldus järsult, millele kõhunääre reageerib ja toodab insuliini, mis omakorda sunnib kudesid tarbima glükoosi, viies selle rasva. Weight Loss Dr Simeonsi dieet. Näljatundeta kaalukaotus. Kaota kuni 0. Sellepärast on peaaegu kõigis kaalulanguse toitumistes soovitatav tarbida vähem toiduaineid, mis põhjustavad veresuhkru tõusu. Lõpuks põhjustab insuliin nälga, mistõttu metformiin aitab kaalu kaotamisel nälga maha suruda. Metformiini efektiivsus väheneb vere happesuse suurenemise tõttu, mistõttu mõned autorid soovitavad glükoofasiidi ajal harjutuse kõrvaldada, sest treening viib piimhappe moodustumiseni. Hiljutised uuringud on siiski näidanud, et harjutus ei mõjuta vereproovide üldist happesust, mistõttu saate metformiini võtmise ajal harjutada ilma piiranguteta, suurendades seega ainult kursuse efektiivsust. Kuidas juua Metformini kehakaalu langetamiseks Alustage algannusega — mg päevas, st 1—2 tabletti hommikul ja õhtul. Ravim võetakse söögi ajal või kohe pärast seda, joomine on piisav kogus vedelikku. Raputage kaalulangus labivaatamist võib metformiini annust kaalulanguse korral suurendada mg-ni päevas. Nüüd on selge, kuidas võtta metformiini kehakaalu langetamiseks, kuid peate olema valmis kõrvaltoimeteks, mida väljendatakse iivelduses, oksendamises, metallist maitses suus, kõhulahtisus, kõhuvalu, kõhupuhitus. Harva täheldati laktatsidoosi, B12 hüpovitaminoosi, aneemia, hüpoglükeemia, nahalööbe tekkimist. Vastuvõtutingimused On soovitatav, et need, kes võitlevad rasvumisega, ei tohiks kunagi ületada annust ja järgida dieeti, mis seisneb kõrge süsivesinike toidu vältimises - küpsetamises, muffinis, maiustustes jne. Instant pudrud tuleks asendada teraviljaga - läätsed, kikerherned, herned, kaerahelbed ja muud ning valge riis - pruun. Mingil juhul ei ole võimalik nälga, sest hüpoglükeemia ja seejärel kooma oht suureneb mitu korda. Päevaraha kalorite tarbimine ei tohiks olla väiksem kui Kcal ja spordialal osalejad võivad seda suurendada kuni kcalni. Tuleb meeles pidada, et kui kaalute selle ravimi abil kaalust alla võtta, kannab isik ise metformiini annust kehakaalu langetamiseks. Arst raputage kaalulangus labivaatamist määra seda ilma spetsiaalsete näidustusteta ja kui ajaloo 2. Parem on eelnevalt konsulteerida spetsialistiga ja sellega koos välja töötada kõige vastuvõetavam kontseptsioon, et võidelda täiendavate naelade vastu, mis on vähendada rasvaste, kõrge süsinikusisaldusega toiduainete osakaalu ja suurendada valgu, samuti puuviljade ja köögiviljade osakaalu. Ära unusta harjutuse rolli selles küsimuses. Kui see kõrvaltoime on püsiv, tuleb ravimi soovitatavat annust vähendada 2 korda, suurendades aja jooksul vajalikku. See on madala süsinikusisaldusega toidu mittevastavuse hind. Lera Samara. Ma olen 27 aastat vana. Kolm aastat tagasi sai ta 25 kg ta oli masendunud ja üle elanud ja 6 kuud tagasi hakkas ta kasutama Metformini kaks korda päevas ja harjutama sörkimist ning kuue kuu jooksul langes ta 14 kg. Soovitan neile, kellel on probleeme günekoloogia ja suhkruga, kuid ainult pärast konsulteerimist endokrinoloogiga. Vika Kiev. Mu ema võttis Metformin 2. Ta võttis ravimi kaks aastat. Kaal oli 49 kg. Nüüd sai ta kaalu, alustas insuliini kasutamist. Mulle anti ka metformiin, ma võtan selle, ma toit, ma ei tee väga sageli sporti. Tulemuseks on 11 kg kuus. Galina Togliatti. Ta võttis Metharmine kord päevas, sutra. Kuu aega tagasi võttis ta 8 kg. Ma ei tea, kuidas ülejäänud, aga kui võtsin selle ravimi, oli absoluutne vastumeelsus alkoholi ja maiustuste vastu Ma ootan kuu aega ja siis ma juua kaks korda päevas.


väike, blowjob, lapsuke, väike, kodu, tool, tšehhi, blond, jana, cova


Purjus koolilapsed lagastasid turismitalu(46) Klassiõhtu jaoks turismitalu üürinud lapsed muutsid peopaiga seapesaks — maha jäeti tühi taara, poriseid jälgi täis padjad ja kõige otsa tühjendatud tulekustuti.Läinud reedeks reserveeris üks noorteseltskond Võrumaal Vastselinna vallas Kerepäälse turismitalum, kirjutav SL Õhtuleht. Hommikul sauna üle vaadates leidis perenaine esruumist hunniku tühje õlle-, viina- ja Vana Tallinna pudeleid, valged diivanipadjad olid täis poriseid jalajälgi, põrandakatted lagastatud ja kõige otsa oli tühjendatud tulekustuti. Magamistubades põõnasid aga puhaste linade vahel, tossud jalas, võhivõõrad tegelased, keda naine polnud õhtul kohanudki ning kes üritasid ära joosta. Sikk ütleb, et kui õhtul peole ilmunud seltskond näinud täiskasvanute moodi välja, siis tabatud olnud lausa lapseohtu — noorim kõigest 14aastane. Refereeritud artikli täistekst SL Õhtulehes See leht on trükitud DELFI internetiväravast Aadress http://www.delfi.ee/archive/article.php?id=17180556


RHL karikavõistlused Eurofasteners Karikale - teises poolfinaalis Eurofastenersi liidrid olid omas rütmis, LakiLakide liidrid tagasihoidlikumad! - Harrastusliiga RHL karikavõistlused Eurofasteners Karikale – teises poolfinaalis Eurofastenersi liidrid olid omas rütmis, LakiLakide liidrid tagasihoidlikumad! 19.12.2019 peeti siis teinegi poolfinaal, kui Retlar Harrastuskorvpalli Liiga karikavõistlustel püüdsid kohta Eurofastenersi Karika finaalis karikavõistluste nimisponsor Eurofasteners, kes kutsus kella 19.30-ks külla Järveotsa Gümnaasiumisse LakiLakide võistkonna. I veerand oleks võinud olla tasavägisem, kui Eurofastenersi oleks eemal hoitud 9-0 spurdist, ja kui LakiLakid oleks suutnud parema protsendiga tabada vabaviskeid (8/4). Siiski, oli üsna lahtine mäng, kus mõlemal poolel suutis skoorile panustada 6 mängumeest. 8-punktilise edu, 22-14, võitlesid välja eurofastenerslased. II veerandil oli mängupilt 99% vastupidine üleoleku osas. Eurofasteners punnitas, küll edukalt, ent LakiLakide teravused, ja sealt teenitud vabavisete esimesest veerandist parem protsent võimaldasid 10 minutiga teha suisa 3 minispurdi setti (7-0,7-0,6-0), ja võtta setivõit 27-17. Seega, poolajaks oli koduvõistkonnal ette näidata minimaalne, 1-punktiline edu, 39-38. III veerandil oli tasavägist võitlust neljanda minutini, siis tegi Eurofasteners 10-0 spurdi, ja sellega oli sisuliselt finalist otsustatud. Selle veerandi võitiski koduvõistkond 27-20, ja enne viimast setti alustati seisul 66-58. Kuna IV veerandil püüdis LakiLakide võistkond “käsi kullas, või p**** mullas”, siis pingutused vilja ei kandnudki kokkuvõttes, ja taas 7-punktilise edu võitles kätte Eurofasteners, seisuga 22-15, ja kogu mänguga 88-73 (22-14, 17-24, 27-20, 22-15) edeneti finaali. Võitjate poolel näitasid endale omaseid numbreid Taavi Müürsepp 22 punktiga (sh. arusaamatud 3 kaugviset), Rain Põdra 21 punkti (sh. vabavisked 10/6), Rauno Rohtmets 17 punkti (sh. arusaadavad 3 kaugviset) ja Egert Eenloo 10 (sh. samuti arusaadavad 3 kaugviset). Kaotuse vastu võtma pidanud LakiLakide meestest kerkisid esile Robert Norak, kes kõmmutas 16 punkti (sh. 4 kaugviset), novembrikuu MVP Kristjan Nõmmik piirdus 12 punktiga, üks enim vabaviskeid teenivam Gert Kuuskmäe 11 punkti (sh. vabavisked 11/7) ja võistkonna üks liidritest, Freddy Haljandi 10 punkti. Seega, 28.detsember kell 18.00 alustavad ajaloolist, esimest, karika jahti võistkonnad KK Pelgulinn ja Eurofasteners, Kristiini Sportmängude Majas!!! ← RHL karikavõistlused Eurofasteners Karikale – esimeses poolfinaalis Coop/Mefabi liidrid kahvatud, KK Pelgulinna meeskonnas tuli esile üllatusmees. RHL karikavõistlused Eurofasteners Karikale 2019 võitja selgus suurearvulise publiku silme all!!! →


text: Podlaasia vojevoodkond on haldusüksus (vojevoodkond) Poolas. Haldusjaotus Vojevoodkond jaguneb kolmeks maakonna õigusega linnaks: Białystok Łomża Suwałki ja 14 maakonnaks: Augustówi maakond Białystoki maakond Bielski maakond Grajewo maakond Hajnówka maakond Kolno maakond Łomża maakond Mońki maakond Sejny maakond Siemiatycze maakond Sokółka maakond Suwałki maakond Zambrówi maakond Wysokie Mazowieckie maakond Viited Välislingid Podlaasia vojevoodkonna valitsuse koduleht (poola, vene, inglise, saksa ja prantsuse keeles) VisitBiałystok.com: Discover Podlasie Poola vojevoodkonnad


(1) Kodumajapidamises kogutud aia- ja haljastusjäätmeid saavad eraisikud üle anda valla komposteerimisväljakule, vastavat jäätmeluba omavale kompostimisega tegelevale ettevõttele või kompostida oma kinnistul.


3) võtma tarvitusele abinõud tolmu tekke vältimiseks ehitusjäätmete paigutamisel konteineritesse või laadimisel veokitele.