Nick Davies je tisti novinar, ki je zamajal medijski imperij Ruperta Murdocha in tisti novinar, ki je imel ključno vlogo pri objavi zaupnih depeš Wikileaks. “Geslo za dostop do podatkov sva sestavila iz naključnih besed na kavarniških prtičkih,” pripoveduje o tajnem srečanju z Julianom Assangem. Z večkrat nagrajenim novinarjem Guardiana, ki je bil pred tedni gost medijskega festivala Naprej/Forward, o raziskovalnem novinarstvu, omejeni moči besede in svobode govora, medijskem lastništvu, korporacijah, ki obvladujejo vlade, o žvižgačih ... In manj znanih dejstvih o Julianu Assangu in Rupertu Murdochu. Danes sem že prebral The Guardian. A menim, da ni dobro, če novinarji berejo časopise, saj to na neki način spremeni njihov pogled na svet. Novinar lahko postane prepričan, da bi tudi sam moral pokrivati zgodbe, o katerih pišejo drugi časopisi, uporabljati njihove poglede, nazore, besede, vire. Svet pa je toliko večji od tega, okoli nas je polno neverjetnih zgodb in novinarji se morajo uriti, da na svet gledajo z nekoliko nenavadnih strani. Opaziti morajo vse detajle, ki izstopajo, in se nato vprašati, zakaj je tako. Dobre zgodbe lahko najdeš le takrat, ko na svet gledaš s široko odprtimi očmi. A v novinarstvu pogosto delamo napako in objavljamo določene zgodbe, ki naj bi bile pomembne le zato, ker jih objavljajo drugi časopisi. Odstotek je zelo majhen. Ko smo izvedli analizo v Veliki Britaniji, smo ugotovili, da je bilo le 12 odstotkov prispevkov izvirnih, za 8 odstotkov nismo mogli ugotoviti njihovega izvora, 80 odstotkov objavljenega materiala pa je bilo sekundarnega, povzetega po drugih tiskovnih agencijah in po materialu služb za odnose z javnostmi. Tako rekoč prekopirane zgodbe prihajajo prav prek PR-agencij do novinarskih agencij, kar seveda vzbuja skrb, saj pomeni, da novinarji ne opravljajo svojega osnovnega poslanstva. V začetku leta 2008 je izšla moja knjiga Zgodbe s ploščate Zemlje, v kateri sem objavil omenjeno analizo, od takrat pa so se po mojem mnenju stvari le še poslabšale. Glavni krivec je splet, ki nam krade bralce in oglaševalce, s tem pa tudi naš denar in čas. “Novinarske hiše najemajo oziroma zaposlujejo vse manj novinarjev, ki imajo vse manj časa za opravljanje svojega dela. In če novinarju odvzameš čas, je tako, kot če kovaču odvzameš jeklo.” Če nimamo na voljo dovolj časa, novinarji preprosto ne morejo opraviti svojega dela. Vedno bolj so privezani na svoje tipkovnice ter reciklirajo material z omrežja že objavljenih novic in odnosov z javnostmi. V minulih letih sem dokaj veliko časa raziskoval britanske tabloide, zato sem jih seveda moral listati. Na splošno pa se ne izogibam le tabloidom, temveč – kot sem že rekel – tudi drugim časopisom, radijskim in televizijskim oddajam. Res je. Bil je dokaj dobra odskočna deska za začetnika. Razumeti morate, da v Veliki Britaniji na dokaj majhnem območju živi približno 60 milijonov ljudi. S tem se na trgu novic ustvarja zelo tekmovalno okolje. Popularni časopisi so neizprosni, saj tekmujejo za vse te milijone potencialnih bralcev. Zato so tabloidi dobra priložnost na začetku kariere, saj človeka naučijo, kako je treba biti zelo odločen in vztrajen, da dobi zgodbo. Sem pa hvaležen, da nisem ostal na tem področju, saj so se razmere z leti močno poslabšale. Zgodba o Murdochovih časopisih je neverjetna, sestavljena iz različnih plasti, ravni. Začelo se je s časopisom, ki je postal kriminalna združba. Da bi pridobila zgodbe, je ta združba nezakonito prisluškovala telefonskim pogovorom različnih ljudi. Nezakonito so vdirali v računalnike in elektronsko pošto, podkupovali policiste, paznike in javne uslužbence. Nekateri novinarji so celo vdirali v hiše kot vlomilci, vse le zato, da bi pridobili informacije. To je norost. In kar je še huje, to sploh niso bile pomembne zgodbe o vladni korupciji ali globalni trgovini z orožjem, temveč zgodbe o spolnem življenju nekaterih ljudi in podobne teme, ki nikakor niso v javnem interesu. Murdochov časopis News of the World je bil obseden s spolnim in zasebnim življenjem ljudi. In prav zaradi lastnika, Ruperta Murdocha, ki želi zaslužiti gore denarja, novinarji počnejo zgoraj navedene nezakonite stvari. On ve, da s takimi zgodbami lahko zasluži ogromno denarja. Zato ustvarja neizprosen pritisk na novinarje, ki morajo dobiti zgodbo ne glede na ceno in način. Tako so se zgodila kriminalna dejanja in so nastale združbe. Policija je imela dokaze, da Murdochovi novinarji za pridobivanje informacij kršijo zakone, a jih ni uporabila, da bi zaustavila kršitve. Scotland Yard je pozneje tudi priznal, da so ravnali narobe. Iz tega je razvidno, da gre za zgodbo o moči Ruperta Murdocha, ki ima v lasti mednarodno korporacijo, ki pa je tudi novinarska organizacija. Ima ogromno moč, zato ga policija ne obravnava kot kršitelja zakona. Enako pa počne tudi naša vlada, ki je že desetletja pod Murdochovim vplivom. Rupert Murdoch je izjemno vpliven moški. Kriminalna dejanja so se zaradi škandala prenehala. A menim, da je to vse, kar smo dosegli. Rupert Murdoch ima še vedno v lasti štiri časopise in televizijsko mrežo Sky. Prav zato ima še vedno objektivno moč, zaradi katere se ga še vedno bojijo vsi oblastniki, od politikov do policije. Zato ima v resnici Murtdoch še vedno enako moč kot pred škandalom. V moji mladosti smo v Združenem kraljestvu imeli zakon, da mora zaslužek državnega podjetja ostati znotraj države same, ni ga bilo dovoljeno prenesti v drugo državo. Margaret Thatcher je kot desničarska voditeljica to omejitev leta 1979 ukinila in s tem omogočila korporacijam pretok njihovega denarja po vsem svetu. To je v trenutku podrlo ravnotežje moči, saj se vlada ni mogla več zanašati, da bo ta kapital še vedno na voljo za vzdrževanje državne ekonomije, temveč ga je zdaj morala privabiti v državo. Od takrat imamo vlade, ki počnejo različne stvari, da bi pritegnile kapital nazaj v državo, in tako umikajo razne omejitve, nižajo marže, da ugodijo korporacijam. “Murdochovi mediji imajo specifično moč nad posameznimi politiki, saj lahko razkrijejo njihovo spolno življenje, kar je zelo boleča in ponižujoča zadeva. Jasno je, da se veliko britanskih politikov tega boji.” Tako korporacije v trenutku dobijo bistveno večjo politično moč, saj lahko svoj kapital preusmerijo iz države. Murdochova korporacija pa ima poleg vsega tega še v lasti časopise in televizijske kanale, zato lahko popolnoma destabilizira vlado. Imeti v lasti časopis je zelo privlačna stvar, saj pohlepni lastniki s tem pridobijo politično moč. Ko jo enkrat imajo, jo lahko uporabijo za širjenje svojega podjetja, za bogatenje. Zgodbo o Murdochu sem delal šest let, saj je zelo pomembna in najbolje pokaže vzorec zlorabe moči. V določenih trenutkih je bilo strah vzbujajoče. Ko smo na začetku objavljali zgodbe, so nas napadali tako policija kot Murdochovi časopisi. Vsi so govorili, da se motimo, ob čemer se človek počuti zelo majhnega, začne dvomiti o sebi. Strah me je bilo, da bom zaradi raziskovanja zgodbe izgubil kariero in šel past ovce. Potem pa so vmes prišli tudi trenutki napredka, ki pa so bili nadvse vznemirljivi. Navsezadnje je biti raziskovalni novinar precej frustrirajoče, saj veliko novinarjev motivira fantazija, da če bomo pisali o slabi stvari, jo bomo tako ustavili in se bo končala. Zaradi tega zjutraj vstajamo. A žal gre le za fantazijo. V resnici je tako, da če pišeš o slabi stvari, razjeziš določene ljudi, ki pa še kar počnejo slaba dejanja. Zato je to lahko zelo frustrirajoče. Javnosti lahko le predstaviš zgodbo, dejstva, na sam rezultat pa nimaš vpliva. Beseda ima omejeno moč. Med večletnim raziskovanjem zgodbe o Murdochovem časopisu sem v obdobju zatišja neko jutro bral časopis, v katerem me je pritegnila novica, da so Američani aretirali vojaka Bradleyja Manninga. Razlog naj bi bile obtožbe, da je Manning Avstralcu Julianu Asangeu izdal neverjetne količine skrivnih podatkov. V tem obdobju je bil Asange že zelo dejaven, ni pa bil še svetovno znan. Nick Davies o tajnem srečanju z Julianom Assangem: “Geslo za dostop do podatkov sva sestavila iz naključnih besed na kavarniških prtičkih.” — Val 202 (@Val202) January 18, 2015 Menil sem, da bi bila objava le površja te zgodbe napaka za Guardian, želeli smo globljo obravnavo, preveriti dejstva. Seveda je bilo bistveno, da najdemo Asangea in ga vprašamo, ali dejansko res ima vse te skrivne podatke. Ker se je skrival pred policijo, sem ga iskal štiri dni. Na koncu sem ga našel v Bruslju, kjer sva se tudi sešla. Pogovor je trajal 6 ur. Skušal sem ga prepričati, naj svojih tajnih podatkov ne objavi na spletu, temveč v Guardianu oziroma v navezi z največjimi in najbolj uglednimi svetovnimi časopisi. Julian mi je bil všeč, pogumen je, delaven. Med pogovorom mi je postalo jasno, da res poseduje izjemno pomembne podatke. Povedal mi je, da ima posnete informacije o prav vseh akcijah in operacijah ameriške vojske v Afganistanu in Iraku ter ogromno zbirko podatkov, ki so jih poslali z vseh ameriških ambasad po svetu v osrednje prostore v Washingtonu, in to vse od leta 1968 dalje. Rekel je, da ima tudi osebne kartoteke vseh zapornikov iz Guantanama. Da, šlo je za izjemno pomembne zadeve, vse skupaj je bilo zelo vznemirljivo. Na začetku sva imela zelo dober odnos. Morala sva delovati kot nekakšna vohuna. V bruseljski kavarni sva se dogovorila, da bova najprej objavila podatke o ameriških akcijah v Afganistanu. A podatke je bilo treba varno prenesti v London. Imel jih je na prenosnem računalniku, ki bi ga jaz sicer lahko nesel s sabo, a bi mi ga na meji lahko zasegli. Julian se je domisli, da bo ustvaril spletno stran, ki bo obstajala samo nekaj ur. Nanjo je prenesel vse potrebne podatke in mi v London poslal elektronski naslov strani. Potrebovala pa sva geslo za dostop. Sestavil ga je iz posameznih naključnih besed, ki so bile na kavarniških prtičkih, jaz pa sem na prtiček napisano geslo shranil pri sebi. Vrnil sem se v London, poslal mi je elektronski naslov, za dostop do strani sem uporabil geslo s prtička, pobral podatke s spleta, on pa je uničil spletno stran. To so bile zelo pomembne zgodbe, odlične za objavo. Julian je kot številni briljantni ljudje. Je zapletena in kompleksna osebnost. Znašel se je v ekstremno zapletenem položaju, s celim zaporedjem težav. Na določeni točki z njim preprosto nisem več mogel sodelovati, saj sem odkril, da počne precej nečastne, goljufive stvari. Medsebojno zaupanje je pogoj za sodelovanje pri tako pomembnih zadevah. Kratko je potegnil pri svojih najbližjih sodelavcih pri Wikileaksu, pri novinarjih drugih časopisov in televizijskih hiš. Odšel je s kupi pomembnih tajnih podatkov. Na koncu pa se je zapletel še v škandal z dvema Švedinjama, ki sta ga obtožili posilstva. Želel bi si, da bi se Assange vrnil v Stockholm in se soočil z zadevo, ne pa da je že a priori trdil, da je vse skupaj del ameriške zarote. Kakršnih koli dokazov za to nisem nikoli videl. Zdaj je že več kot dve leti in pol zaprt na ekvadorski ambasadi v Londonu. Prekinila sva vse stike. Menim, da ne ravna pravilno, saj se je izoliral od vsega. Z objavo skrivnosti v časopisih, kot so Guardian, Der Spiegel in New York Times, je postal slaven, vpliven. Zdaj pa je na stranskem tiru, kar je žalostno. Imeli so težave z denarjem, a menim, da je obseg sporov znotraj Wikileaksa večji. Julian je vodil Wikileaks in se mu ni bilo treba posvetovati z nikomer. Tako je včasih sprejemal napačne odločitve. Ko sta ga na primer Švedinji obtožili posilstva, je hotel za svojo obrambo uporabiti denar Wikileaksa. Temu so se nekateri tam zaposleni uprli, češ, nismo mi oziroma Wikileaks odgovorni za tvoje napake, zato za svojo obrambo plačaj sam. S sodelavci se ni posvetoval niti pred objavo tajnih podatkov v medijih. In prav ta njegov odnos, da morajo vsi početi tisto, kar želi on, je pripeljal tako daleč, da sodelovanje z njim ni bilo več mogoče. Veliko je žvižgačev, ki novinarjem predajajo zgodbe, a se nikoli ne razkrijejo. Nekoliko je popačena slika, ki jo vidimo od zunaj, češ da vsi tisti, ki jih vidimo in prepoznamo, zaidejo v težave. Na primer vojak Bradley Manning, ki je izdal ogromno tajnih podatkov Julianu Asangeu in Wikileaksu. To mu je uspelo narediti neopazno, nihče ni vedel za to. Minevali so meseci, pa nihče ni vedel za odtekanje informacij. Nato pa je Manning storil veliko napako, ko se je prek spleta zapletel v pogovor z neznanim človekom iz Kalifornije. Povedal mu je, kaj je storil, ta pa je zadeve predal FBI-ju in tako so ga ujeli. Povsem izvedljivo je biti žvižgač in izdajati pomembne podatke, da te pri tem ne ujamejo. “Tudi Edward Snowden je zelo zanimiva oseba. Izdal je podatke Guardianu, a je pričakoval, da ga bodo Američani prej ali slej odkrili. Zato se je čez dva tedna razkril kar sam.” Menim, da je bila takšna strategija v danih razmerah pametna, saj je bolje, da sam prizna, kaj je storil, preden ga ujamejo, in tako postane središče političnega delovanja in podpore, kar se je tudi zgodilo. To mu je dalo kar nekaj tako politične in osebne kot tudi moralne moči. Še vedno ima zelo težko življenje, a menim, da se je kar znašel. Poznam zgolj oris zgodbe in na prvi pogled se zdi skrb vzbujajoča. Če objavlja zgodbe, ki povedo nekaj pomembnega o neonacistih, infiltriranih v dnevno politiko, mora takšna zgodba biti dostopna javnosti. Kar mora nato narediti zdrava vlada, je, da reče, da moramo biti previdni, da se neonacisti ne bodo vključili v delovanje političnih strank. Narobe pa je, da preganjamo novinarko in njene vire ter jo skušamo obsoditi, ker je govorila resnico. V Londonu smo imeli nekaj podobnih primerov, novinarji so bili obtoženi kršitve uradnega dekreta o tajnostih, Official Secrets Act, ker so pisali o obveščevalnih službah ali pa ker so od njih pridobivali informacije. Vlade imajo vedno in vsepovsod rade skrivnosti, saj tako laže delujejo, tako laže vlečejo tako dobre kot slabe poteze. Zlahka rečejo, da gre za državno varnost in pomembnost obveščevalnih služb in da mora vse ostati skrivnost. A ko slišimo vlade to reči, se moramo vprašati, ali so takšne izjave legitimne. Ali mora res neka informacija biti tajna, moramo preganjati novinarje, ki pišejo zgodbe o tem? Ali pa gre za ljudi, ki želijo zgolj prikriti sledi za svojimi slabimi dejanji? Odvisno od same zgodbe. V primeru Edwarda Snowdena je v Združenem kraljestvu mnenje bralcev razcepljeno. Ogromno ljudi ga podpira, hvaležni so mu za podatke o delovanju gigantskega nadzornega mehanizma, ki deluje brez naše privolitve. Nasprotniki pa pravijo, da nas je treba nadzorovati zaradi naše lastne varnosti. Osebno sem na Snowdnovi strani. Vidno pa je, kako se v vse vmešava vlada, ki skuša manipulirati z javnim mnenjem in ga pridobiti na svojo stran. Načeloma ne verjamem v teorije zarot. Stvari se v večini primerov da razložiti s strukturnimi napakami. Na britansko demokracijo imajo ogromen vpliv laži. Zdaj imamo v naši politiki novo stranko, imenovano Stranka za neodvisnost Združenega kraljestva. Njena analiza, zakaj imamo na Otoku številne socialne in ekonomske težave, je resnično poenostavljena, sramoval bi se je celo 5-letni otrok. A to analizo objavljajo in promovirajo tabloidni časopisi. Zgrajena je na lažeh, na primer, da bi bilo za našo ekonomijo bolje, če ne bi imeli toliko priseljencev. Statistična dejstva dokazujejo ravno nasprotno, in sicer da bi se na primer naš zdravstveni sistem sesul brez dela priseljencev. A ljudje, ki podpirajo to stranko, teh dejstev preprosto ne vedo, saj jim tabloidi predstavljajo poenostavljeno različico zadev in tako falsificirajo in zastrupljajo demokracijo. Nick Davies: “Tudi na spletu so potrebni vrhunska novinarska znanja, verodostojni viri in odgovornost do javnosti.” #NG — Val 202 (@Val202) January 18, 2015 Naša prihodnost je negotova – predvsem zaradi spleta, ki nam krade bralce, oglaševalce in s tem tudi denar iz časopisnih hiš. Tako nimamo dovolj sredstev za ustrezno opravljanje svojega dela. To je težava v vsem razvitem svetu, zanjo pa še nismo našli rešitve. Mogoče je, da bo novinarstvo kot poklic izumrlo. Ni pravila, da morajo vsi poklici preživeti. Veliko ljudi meni, da smo novinarji lutke, ki delajo za velike korporacije. Zame je to le slaba šala. Če naš poklic umre, bodo ljudje to močno obžalovali, saj laično novinarstvo ne more nadomestiti pravega novinarstva, tako kot laični zdravniki ne morejo nadomestiti pravih. Biti novinar zahteva znanje, izkušnje, prave vire, laično novinarstvo pa nima nič od tega. Neki norci tam zunaj pač objavljajo informacije za zadovoljevanje svojih predsodkov. Zato resnično upam, da bomo odpravili finančne težave in našli vir financiranja v prihodnosti. Novinarstvo je zelo pomembno. Splet ne omogoča le, da beremo novice, ki ustrezajo našim predsodkom, temveč da jih tudi ustvarjamo. Tako nastajajo rasistične novice na rasističnih spletnih straneh, da jih lahko berejo rasisti, komunistične na komunističnih, modne novice na modnih straneh za modne navdušence. Gre za fragmentacijo. Dokler še obstajamo glavni, osrednji mediji, ki dejansko preverjamo, kaj je res in kaj ne, je osrednji del stabilen. Če pa nas ne bo več in se bo fragmentacija nadaljevala, bo nastal informacijski kaos, ko ne bo omejitev pri trditvah, kaj je res in kaj ne, informacije bodo ustvarjene po meri in predsodkih posameznikov. To pa je nedopustno. Nekateri so res odlični. Vice je objavil izjemne raziskovalne prispevke o Islamski državi v Iraku in Siriji ISIS, kar je bila zelo pametna in pogumna poteza. Novice s teh področij so bile kakovostne in zanimive. Nič ni narobe z ustanavljanjem novih spletnih medijev, a tudi na spletu so potrebni vrhunska novinarska znanja, verodostojni viri in odgovornost do javnosti. Cenim Vice, ne maram pa na primer portala Buzz Feed, ki zgolj reciklira sekundarne novice in podatke. Če bi lahko odpravili finančne težave izvornega novinarstva, potem bi lahko splet omogočil zlato dobo novinarstva, saj je precej olajšal raziskovanje in distribucijo novic. Zelo težko, saj novinarske hiše zaradi pomanjkanja denarja varčujejo. Mlade novinarje po končani fakulteti zaposlujejo kot pripravnike, da si lahko pridobijo izkušnje, a gre za neplačano delo, kar je zelo nepošteno. Nekateri britanski časopisi v veliki meri delujejo na podlagi neplačanega novinarskega dela. Menim, da ni nemogoče dobiti delo, je pa vsekakor zelo težko. “Upanje je v mladih ljudeh, ki se odločajo za novinarstvo. Ta poklic vedno privlači pametne, idealistične, energične mlade ljudi, ki želijo pisati resnico o zanimivih in pomembnih stvareh.Novinarstvo privlači dobre ljudi, in to je zagotovo vir upanja.” Upanje mi daje tudi dejstvo, da je novinarstvo res pomembno. Imeti zanesljive, resnične podatke o stvareh je tako pomembno, da menim, da bomo našli rešitev, saj si ne moremo privoščiti, da je ne bi. Imam tri otroke, za zdaj nobeden ne želi biti novinar. Če pa bi si to želeli, bi jih spodbujal. Delo je fantastično. Če imaš službo, si plačan, da raziskuješ zanimive zadeve, se pogovarjaš z zanimivimi ljudmi. In če z leti napreduješ, lahko na neki način tudi kaznuješ, prizadeneš zlobne ljudi. Največja sposobnost, ki jo imajo poročevalci, je, da z drugimi ljudmi gradijo medosebne odnose, jih prepričajo, da spregovorijo, ko tega nočejo. To je zelo uporabna sposobnost. Najpomembnejša lastnost je sposobnost navezovanja stikov, ustvarjanje odnosov z različnimi ljudmi. Moraš na primer znati prepričati pedofila, da spregovori, in seveda tudi policista, ki je ujel pedofila. Moraš se znati pogovarjati tako s pijancem v jarku kot z industrijskim mogotcem v njegovi obmorski vili. Biti moraš vztrajen in ne smeš odnehati. Informacijo moraš dobiti. Biti moraš tudi dokaj pameten, saj se večkrat znajdeš v zapletenem položaju. Global outrage at Saudi Arabia as jailed blogger receives public flogging http://t.co/S5fQCh8OCP via @guardian — Nick Davies (@Bynickdavies) January 12, 2015


source: fineweb

text: Želja štajerske perutninske nogometne šole je postati največja in najbolj prepoznavna nogometna šola v Sloveniji, ki bo dosegala vrhunske rezultate. Kot večina nogometnih šol tudi sami težijo k še večji prepoznavnosti in popularizaciji nogometa v lokalnem in širšem okolju. Trenutno imajo v nogometni šoli v ključenih 450 otrok, ki so razporejeni v dvanajst starostnih kategorij, od najmlajših petletnikov do mladinske selekcije. Kratkoročni cilj šole je vpis tisočega člana v NŠ Poli Drava Ptuj. V ta namen delajo na popularizaciji nogometa z Malo nogometno šolo, ki se je začela izvajati v letošnjem šolskem letu v obliki nogometnega krožka v lokalnih osnovnih šolah. V prihodnje pa jo bodo razširili v širše ptujsko območje. V Mali nogometni šoli imajo šest trenerjev, ki so prav vsi tudi profesorji športne vzgoje. Program Male šole nogometa izvajajo na devetih osnovni šolah. Treningi potekajo enkrat tedensko v telovadnicah, obiskujejo pa jih tako fantje kot dekleta. Šole vključene v program: OŠ Hajdina, OŠ Olga Meglič, OŠ Ljudski vrt, OŠ Grajena-ljudski vrt, OŠ Markovci, OŠ Gorišnica, OŠ Juršinci, OŠ Desternik, OŠ Trnovska vas. V nogometnem strokovnem kadru imajo petnajst trenerjev in enega, ki je zadolžen za vratarje. V svoje vrste želijo privabiti čim več nekdanjih nogometašev, ki imajo bogate izkušnje z igranjem na najvišji ravni, obenem pa so s srcem vezani na NK Drava. Pri nogometni šoli Poli Drava Ptuj uspešno sodelujejo z nogometnimi klubi Skorba, Podvinci in Ljudski vrt, saj je le to nujno potrebno zaradi prostorske stiske. Z novim igriščem z umetno travo so se pogoji sicer izboljšali, vendar je izposoja travnatih površin drugih klubov kljub temu neizbežna. Da v nogometni šoli Poli Drava Ptuj delajo dobro kažejo tudi lestvice v državni ligi, saj v selekciji do 14 let v prvi ligi zasedajo peto mesto z dvema točkama zaostanka za tretjouvrščeno Muro 05. V mladinski in kadetski selekciji igrajo sicer v drugi slovenski ligi, vendar z mesti pri vrhu lestvice napovedujejo prehod na višji nivo tekmovanja. Z nadaljevanjem dobrega dela jim bo to zagotovo uspelo. STROKOVNO VODSTVO Predsednik NŠ Poli Drava Ptuj - Marijan Pongrac, Strokovni in tehnični vodja mlajših kategorij - Boris Emeršič, Trener U-18 - Miran Emeršič, Trener U-16 - Damjan Vogrinec, Trener U-14 - Miran Ljubec, Trener U-13 - Gregor Beranič, Trener U-12 - Dejan Vilčnik, Trener U-11 - Franci Fridl, Trener U-10 - Alen Ivartnik, Trener U-9 - Robert Hojnik, Trener U-8 - Uroš Krajnc, Trener U-7 - Boris Emeršič, Trener U-6 - Milenko Potočnik in Boštjan Krajnc, Trener vratarjev - Simon Grabrovec, Vodja aerobike - Urška Horvat, Trenerji male šole nogometa: Dejan Vilčnik, Gregor Beranič, Robert Bezjak, Boštjan Zemljarič, Zdravko Tobijas zdravnik - dr. Zmago Krajnc, fizioterapevt - Matjaž Korpar, ekonom - Mitja Krajnc, poslovna sekretarka - Brigita Gorišek, odnosi z javnostmi - Barbara Stopinšek


source: wikipedia

text: 600. je prvo desetletje v 7. stoletju med letoma 600 in 609. D-0600.


text: 440. je peto desetletje v 5. stoletju med letoma 440 in 449. D-0440.


Orači Okič - DEDI Orači so obhodna šega haloškega fašenka. Skupino oračev sestavljajo: kujeki, baba, koranti, pokač, rusa in muzikant. Razen v domači vasi nastopajo tudi na karnevalskih prireditvah doma in v tujini. Soviče. Orači med ritualnim oranjem pri hiši. © 2009, Andrej Brence, source: Pokrajinski muzej Ptuj The object Orači Okič under the registration number 2-00004 is managed by Register of living cultural heritage Evaluation of heritage: Šega predstavlja pomemben dejavnik regionalne istovetnosti. Haloze so redko naseljene in med letom se prebivalci ne družijo vsakodnevno, kot so se nekdaj ob skupnih delih. Skupina oračev vsaj enkrat na leto združi ljudi v skupnem pričakovanju in veselju. Orači so gostoljubno sprejeti. V hiše prinesejo smeh, ples in pogovor, ljudje pa se jim oddolžijo s hrano in pijačo. Dejavnost oračev ljudje dojemajo kot kulturno dobrino. Nastop oračev na lokalnih pustnih prireditvah je prestižnega pomena za posamezno skupino in za kraj, iz katerega prihajajo. 6 grades, average grade 4.33 living cultural heritage > custom or tradition pustovanje Mursko polje Ptujsko polje Dravsko polje Haloze maske maskiranje Ciljanje pirhov v Mirnu Orači so živ pojav pustovalske kulture, razširjen v večji meri v severovzhodni Sloveniji, zlasti v pokrajinah: Mursko polje, Ptujsko in Dravsko polje in Haloze. Pustno oranje je obhodna šega. Orači so dobro raziskana in dokumentirana pustna skupina. ED Orači Okič ima v svoji sestavi dve sekciji: orače in ruso. Orače sestavljajo: tri do šest konjičev (kujekov), pokač, baba, eden ali več korantov in muzikant. Na hišno dvorišče najprej priteče korant in z ruženjem oznani svoj prihod. Ko prideta gospodar ali gospodinja na hišni prag, korant zapleše in z ježevko zariše ris nad tlemi. Baba pristopi in vpraša gospodinjo ali gospodarja, če bodo dali orati. Ko pristanejo, pokač zapoka z bičem, kujeki pa zdirjajo v krogu in vlečejo za sabo plug, ki ga drži za ročaj plužar ali eden od korantov. Baba poskakuje z njimi v krogu in seje pleve iz sejače. Po končanem oranju baba pristopi h gospodinji in sprejme plačilo: denar ali jajca in klobaso. Pristopijo tudi koranti, ki prosijo za denar, in pokač, ki prosi denar za bičeve repke. Sledi pogostitev s pijačo in pustnimi jedmi (vino, kruh, šunka, krofi). Skupini oračev sledi rusa. To sta dva moža v ogrodju, pokritem z rjuho, da se jima vidijo samo noge. Ruso vodi zanikrno oblečen gonjač s klobukom, bičem in košem za krmo. Privede ruso do hiše in jo prodaja gospodarju. Na pustni torek skupina ED Orači Okič cel dan obiskuje vasi, zaselke in samotne domačije na meji med občinama Videm in Cirkulane. Druge pustne dni nastopajo na karnevalskih povorkah v Cirkulanah, v Vidmu pri Ptuju in na ptujskem karnevalu, razen tega pa še na priložnostnih gostovanjih v Sloveniji in tujini. Problem vseh pustnih skupin je novačenje novih članov. Mladino zanima samo modernejša oblika fašenka, ki se kaže v folklorizaciji in degradaciji tradicionalnih sestavin, npr. s pretiranim povečanjem števila korantov, z enakopravnim sodelovanjem obeh spolov in z gostovanjem v mestnih karnevalih. Zato ED Orači Okič načrtno vzgaja mlade z ustanavljanjem skupine malih oračev. Velika nevarnost za obstoj tradicionalne oblike oračev kot obhodne šege je postopno zmanjševanje zanimanja za delovanje v domačem kraju. Večina pustnih skupin želi nastopati pred večjim občinstvom na velikih karnevalskih povorkah. Danes je obhodna šega pustnega oranja za fašenk trdno zasidrana v kulturi Haložanov. Haloze so v očeh okoliškega prebivalstva, Štajerske in Slovenije prepoznane v pustnem času kot pokrajina oračev. Brence, A. 2003: Pustni orači iz Zgornjega Gruškovja v Halozah. O pustu, maskah in maskiranju (ur. Jurij Fikfak, Aleš Gačnik, Naško Križnar, Helena L. Podlogar), str. 103–112.. Ljubljana, Opera ethnologica Slovenica. [COBISS-ID 20614445] Križnar, N. 2010: Orači Okič. DEDI - Digital Encyclopedia of Natural and Cultural Heritage of Slovenia, http://www.dedi.si/dediscina/95-oraci-okic. Prove you are not a robot. What is the result of 4+6?


6. če uporabnik brez privolitve upravljavca odstrani plombo na vodomeru, hidrantu ali kako drugače spremeni izvedbo priključka, glede na stanje ob priključitvi,


source: CulturaX

text: temu se bo tako reklo AUKUS Partnerstvo, ki pomaga avstralijai Kitajska je prejšnji teden pridobila več jedrskih podmornic in opozorila na oboroževalno tekmo zaradi regionalnih sporov glede pomorskih zadev. Od takrat sta dva ključna člana Združenja držav jugovzhodne Azije (ASEAN) Indonezija Malezija pa je izrazila podobne pomisleke. Predvsem sta predsednik Joe Biden in avstralski predsednik Scott Morrison prejšnji teden priznala sporazum kot bistvenega pomena za stabilnost v indo-pacifiški regiji in opozorila na pripravljenost za sodelovanje z desetimi državami jugovzhodne Azije. Tako Indonezija kot Malezija sta se spopadli s kitajskimi ladjami v Južnokitajskem morju, velikem območju v lasti pekinških ogljikovodikov in ribiških virov. ASEAN si prizadeva uravnotežiti odnose z največjimi svetovnimi gospodarstvi, pri čemer se opira na moč ZDA, da bi Pekingu preprečil zasledovanje regionalne hegemonije, države v regiji pa so vse bolj odvisne od Kitajske. ŽRTVE Tveganje spremembe te enačbe poveča verjetnost konflikta med ZDA in Kitajsko, kar bi lahko vplivalo na gospodarsko in nacionalno varnost. "Države morajo sprejeti diplomatske in vojaške ukrepe za preprečitev kitajske regionalne hegemonije, ki bo neizogibno privedla do nadaljnjih napetosti in vojaških spopadov," je dejala Bonnie Glaser, direktorica azijskega programa nemškega Marshall sklada. "Države jugovzhodne Azije morajo izbirati med najmanj grožnjami." Manj smisla V zadnjih letih, ko so se odnosi med ZDA in Kitajsko poslabšali, postaja Indija in Pacifik vse težje manevrirati med dvema silama. Uprava Donalda Trumpa je poskušala prisiliti Hawaii Technologies, da opusti uporabo opreme v omrežjih 5G, Kitajska pa je uporabila trgovinsko represijo, da bi preprečila njene interese, zlasti proti Avstraliji. Nekdanja avstralska diplomata Natasha Qassam je dejala, da se lahko države, kot so Singapur, Indonezija, Vietnam in Filipini, "počutijo manj" pri zmanjševanju varnostnih vezi z ZDA, ko poskušajo ohraniti vezi s Pekingom. READ Ob vstopu v Slovenijo se iz Hrvaške že oblikujejo daljše #video stolpce "Žrtve imajo veliko tveganje za povečanje nestabilnosti v regiji," je dejal Qassam. "Avstralija upa, da bo povečanje zmogljivosti in upora zagotovilo regionalni red v njenih interesih, vendar ne more izključiti možnosti oboroževalne tekme ali zavrnitve regionalnih partnerjev." Morrison je na ponedeljkovem letališču v Sydneyju dejal, da želi "ustvariti varnejši in stabilnejši svet", preden se je odpravil v Washington na pogovor z ameriškim predsednikom Joejem Bidenom. Skupaj z Japonsko in Indijo se bo udeležil tudi prvega neposrednega srečanja voditeljev četvernega varnostnega partnerstva v Beli hiši. Ko je Morrison v zadnjih dneh poskušal pomiriti Francijo, je avstralski veleposlanik pri ASEAN izdal dolgotrajno izjavo, v kateri je opozoril, da je podpora države jugovzhodni Aziji "tako močna kot kdaj koli prej". VICTIMS "bo omogočil učinkovitejšo izmenjavo tehnologij in priložnosti. To ni varnostno zavezništvo ali sporazum," je zapisano v izjavi. Indonezija, prva država, ki je kritizirala dogovor v regiji, je poudarila, da "obstaja velika zaskrbljenost zaradi oboroževalne tekme in napovedi moči, ki potekajo v regiji". Malezijski premier Ismail Sabri Jacob je pozneje izrazil zaskrbljenost, da bi Žrtve lahko izzvale druge sile, zlasti v Južnokitajskem morju. Singapur je bil edina država, ki je poudarila, da bi sporazum "konstruktivno prispeval k miru in stabilnosti v regiji ter dopolnil regionalno arhitekturo", medtem ko je filipinska obrambna ministrica Delphine Lorenzana v izjavi s svojim avstralskim kolegom dejala, da priznava Canberrino pravico do nakupa nove podmornice. Odnosi z "vsemi državami v regiji". Posredovala je tudi Severna Koreja in opozorila, da bodo žrtve žrtve spodbujale "dirke z jedrskim orožjem", tudi če so samozadostne z jedrskim orožjem in že vrsto let ogrožajo stabilnost regije. Rory Metcalfe, nekdanji avstralski diplomat, ki je napisal knjigo "Indijsko-pacifiško cesarstvo", pravi, da je dogovor "nekaj, kar ASEAN pozdravlja". READ Na Tajvanu so že 200 dni brez okužbe, v ZDA pa prvič v enem dnevu več kot 90.000 novih okužb Metcalfe, profesor na avstralski nacionalni univerzi, je dejal: "Veselimo se žrtvovanja ključnih akterjev, kot so Japonska, Indija in Južna Koreja." Izraža zaskrbljenost Uday Bhaskar, vrhovni poveljnik in član National Maritime Honors, je dejal, da bi morala Indija razmisliti o drugi mornarici z jedrskimi podmornicami v Indijskem oceanu in "to ji bo omogočilo, da prevzame lastništvo Quad Sea". Kvartet, ki daje prednost boju proti naraščajoči vojaški moči Kitajske, se je v petek sestal v Washingtonu. "Kljub temu si bodo odgovornosti verjetno delile, kar zadeva Indijo, bodo območja od Perzijskega zaliva do Malaške ožine postala del njenega glavnega nadzora, druga pa bodo lahko spremljala velike vode južne Indije Ocean, "je dodal Bhaskar. Negativni komentarji držav jugovzhodne Azije so lahko način, da "izrazimo zaskrbljenost zaradi ŽRTAV" za neodvisno zunanjo politiko, vendar v upanju, da bo to koristilo varnostnemu sodelovanju z Avstralijo in Zahodom, je dejal Shahriman Lockman, višji analitik podjetja . Za strateške in mednarodne študije v Maleziji. Opozoril je, da so malezijski najvišji uradniki dejali, da bi imela država koristi od močne avstralske mornarice. Evan Laxman, višji raziskovalec v Jakarti o javni politiki Lee Kuan Yew, pravi, da zaskrbljenost Indonezije glede JUMP -jev odraža širšo zaskrbljenost glede političnih odločitev velikih sil, zaradi katerih se počutijo nemočne. "Več takšnih odločitev se sprejema v regiji, ki izključuje ASEAN ali Indonezijo, ideja, da je Indonezija strateški opazovalec, pa je močna," pravi. "To ni prijeten občutek, vendar vemo, da ne moremo ponuditi ničesar več."


Življenjepis


text: Terela (ali mala Zemlja) je model Zemlje kot magneta, ki ga je izdelal William Gilbert. Model temelji na magnetovcu in kaže naklon magnetne osi Zemlje. Fizika Zemlja


SPECIALIZED crosstrail sport (disc) :: bolha.com Prodajam servisirano, malo voženo kolo znamke Specialized. To je zelo hitro, hybridno kolo. Kolo sestavlja A1premium aluminjasti okvir(XL-180cm ali več) z body geometry sedežem in ročkami, 27 prestav znamke Shimano, hidravlične DISC zavore Tektro, sprednja amortizera SR Suntour NEXi 63mm hoda z možnostjo zaklepa, platišča SDX200 iz posebne zlitine z dvojno steno, Trigger sport ojačane pnevmatike 700x38mm. -led osvetlitev spredaj CatEye OptiCube -blatniki XC protection AUTHOR -orodje Crivit za hitra popravila -nastavljiva krmilna opora UNO Free Angle možna menjava za gorsko, hardtrail, cross/country kolo Podrobnosti menjalnikov in zobnikov Sprednji menjalnik je Shimano Acera M390, dual-pull. Zadnji menjalnik pa je Shimano Alivio Shadow, 9-speed, SGS cage. Sprednji zobniki so iz kovane zlitine velikosti 48/36/26T + zaščita za ketno. Zadaj 9 zobnikov velikosti od 11 do 34 Šifra oglasa: 1342417847 Vpisano: 5.3.2019 ob 21:05 Spremenjeno: 16.3.2019 ob 17:25 Mobilna številka: (041)294469 Prodam Specialized Venge Elite Specialized Hotrock 16 col Otroško kolo Specialized 12"


text: Dobrna Turistični informacijski center:TIC Dobrna Dobrna 1 a ++386 3 780 10 64 na podeželju Zdravilna klima Povprečna poletna temperatura:18,4 °C Povprečna zimska temperatura:0,3 °C Dobrna leži v Občina Dobrna z nekaj več kot 2100 prebivalci in slovi po zdravilnem vrelcu , pa tudi po bogati kulturni in naravni dediščini, o čemer pričajo številne vile, dvorci in graščine. Občina Dobrna je geografsko zaključena celota na severnem delu Celjske kotline, med zelenimi obronki Paškega Kozjaka in temnimi gozdovi Pohorja. Občino Dobrna sestavlja 10 naselij: Brdce nad Dobrno, Lokovina, Loka, Klanc, Parož, Pristava, Strmec nad Dobrno, Vrba, Vinska Gorica, Zavrh nad Dobrno in Dobrna - idilična vasica - hiše v vasi, ki se sramežljivo zbirajo ob vaški cerkvi ter majhne strehe posameznih kmečkih gospodarstev po zelenih bregovih . Pogled, ki prevzame in zasanja. V jedrih te pravljice se obiskovalcem razkrije še sodobno zdravilišče Terme Dobrna s termalnim vrelcem in starodavnimi drevesi Zdraviliškega parka - naravni rezervat zdravja in življenske moči. Ob vznožju vaške cerkve in sotočju hudourniške Dobrnice in Topličice je skozi mnogo let nastajalo naselje Dobrna znano po zdravilni termalni vodi . S termalnim vrelcem je povezana tudi vsa zgodovina Dobrne. Najstarejši pisni viri segajo v 12. stoletje. Dobrnska posest je prehajala iz rok v roke. Skozi stoletja zgodovine so se menjavali lastniki: grofica Hema Breža-Sečka, grofje Bogenski, Henrik in Bertold de Nove castro, krška cerkev, Eberhard Dobrnski in njegovi potomci, Friderich Ptujski, rodovine Gačnik - Schlangenberg, Brandenau, Dienesberg, Hoyos in drugi. Razgibana zgodovina Dobrne je zagotovila bogato zapuščino kulturne dediščine, skupaj dvajset vil, ki so vsekakor vredne ogleda. Ena najlepših je Vila Higiea (danes 55 ležišč, poročna dvorana, vinska klet), sledijo Gosposka hiša (danes uprava Toplic d.d.), Hiša na trati, Vila Huba, Švicerija (danes Hotel Park ), Letna kavarna, Vila Zora, dvorec Novi grad, vila Ružička itd. Priporočamo vam popotovanje po pohodnih in kolesarskih poteh , trim stezi , ogled Hiše kulturne dediščine , muzeja kočij , pristne črne kuhinje , jame Ledenice , slapa Drenovec, kneippovega tolmuna in graščine Gutenek ob Anini poti ali Doline mlinov z delujočim zgornjim Vovkovim mlinom , ruševin Kačjega gradu , ob Loški poti , zagotovo pa se ne boste zmotili, če boste upoštevali njihov nasvet in se podali v Terme Dobrna , ki so eno najstarejših termalnih zdravilišč pri nas.


text: Atomicove smuči Redster FIS Doubledeck SG JR so najboljše super-veleslalomske smuči, namenjene mladim tekmovalcem. Inovativna Doubledeck tehnologija ter Powercore Cap konstrukcija z vložki iz titana mladim zanesenjakom zagotavljata direkten prenos sile na podlago ter doseganje izjemno natančnih in hitrih zavojev. Smuči Redster FIS Doubledeck SG JR so prva izbira bodočih super-veleslalomskih prvakov. več


Saj preprosto ne moreš verjet, kaj počnete z nami! Organizirate delavnice za ženske iz Mostarja, mene pa išče policist Kovačič, ki že ima moj mobitel, da bi me prisilno privedel v Polje, da bi mi lahko ponovno odvzeli poslovno sposobnost? Vi ste čisto zares nori! - New conversation - - Oni nikakor niso nori. Nori so Slovenci, ki te bedake na volitvah podpirajo (kdor pa ne voli je pa še dvakrat bolj kriv za stanje). End of conversation Loading seems to be taking a while. Twitter may be over capacity or experiencing a momentary hiccup. Try again or visit Twitter Status for more information.


text: Mariničeva, ki bi 30. oktobra dopolnila 111 let, se je ob svojem 110. rojstnem dnevu vpisala na seznam 78 superstoletnikov, oseb starih 110 let in več. V novogoriškem domu upokojencev, je Tinca, kot so jo klicali, živela zadnjih 13 let. Kot so pojasnili iz tamkajšnjega doma upokojencev, se ji je zdravstveno stanje poslabšalo pred približno dvema mesecema, do takrat pa je rada poklepetala z osebjem. Prvo svetovno vojno je preživela v begunstvu Foto: STA Mariničeva se je kot deveti otrok v družini rodila leta 1899 v Desklah. Osnovno šolo je obiskovala v rojstnem kraju, leta 1915 pa je morala družina zaradi hudih bojev na Soški fronti v begunstvo, tako da je štiri leta preživela v Avstriji. Ob koncu vojne se je družina vrnila na porušeno domačijo, a je Mariničeva za dve leti odšla za deklo k sestrični v Ljubljano. Leta 1929 se je poročila z Rudolfom, ki pa je leta 1967 umrl, otrok nista imela. Tinca je imela osem nečakov.


Zdravnica Tatjana umrla in zdaj nam sporoča ... - Petisvet.si Dr. Tatjana Anisimova Bjelous pravi, da se je v času smrti srečala z bogom, ki ji je predal sporočilo za svet. PS Zdravnica Tatjana, mati petih otrok, je umrla med operacijo, njeno truplo pa je po treh dneh vstalo od mrtvih. Ukrajinska zdravnica Tatjana Anisimova Bjelous (68), mati petih otrok, je umrla med operacijo. Njena duša je zapustila telo, ona pa je opazovala, kako so jo oživljali. Tri dni po tistem, ko je Ukrajinka, dr. Tatjana Anisimova Bjelous, preminila na operacijski mizi bolnišnice v Odesi, je njena družina prišla v bolnišnico po truplo. Minilo je 72 ur in spraševali so se že, zakaj jih nihče ne pokliče. »Trupla ni tukaj. Tatjana je oživela,« so družino presenetili zdravniki. Njena mama jih je samo začudeno gledala, saj ni mogla verjeti svojim ušesom. »Gotovo se šalite. Kako lahko mrtvec po treh dneh oživi?« jih je spraševala. Le Tatjanin mož Večeslav je vztrajno ponavljal, naj se ne dogovarjajo za pogreb, ker se bo njegova žena vrnila. Tako mu je rekel gospod Bog. Duša v raju, vicah in peklu »Moja mati je v joku tarnala, da je revica sočasno doživela smrt svojega otroka in zetovo norost. Govorili so, da se je mojemu možu zmešalo. Kdo bo pazil otroke,« se spominja Tatjana dogajanja v času njene smrti oziroma oživljanja tistega usodnega leta 1991. Zaradi raka na možganih je imela operacijo, po treh dneh pa se je prebudila v mrtvašnici. Tatjana pravi, da je v času uradno potrjene smrti njena duša obiskala nebesa, vice in pekel. »Ko sem videla pekel in nebesa ter stala pred Božjim prestolom, sem z velikim trpljenjem in bolečino poletela v svoje telo. Zagledala sem sobo, ploščice na zidu, žensko v beli uniformi in vodo, razlito po tleh. Ženska je kazala s prstom name, bila je v šoku in sploh ni mogla govoriti,« se spominja Tatjana. »Ta ženska je povsem prebledela, nato je začela kričati. Vprašala sem, zakaj tako kriči, medtem ko mene vse boli. Ona pa je vsa zmedena pobegnila iz mrtvašnice,« razlaga Tatjana. Ker jo je zeblo, se je ogrnila s plahto, s katero je bila prej pokrita. Študenti medicine so jo že secirali Pogledala je svoje noge in na eni videla kartico s številko, na drugi pa je bilo napisano njeno ime, priimek in datum smrti. Nato je uzrla razrezan trebuh. Vse skupaj se ji je zdelo čudno, čeprav v resnici niti ni bilo. Že kot zdravnica in nekdanja študentka medicine se je odločila, da lahko po smrti študenti delajo na njenem truplu, kar se je tudi zgodilo. Študenti so se njenega trupla lotili v petek, ko so ji odstranili maternico in jajčnike. Čez vikend tam ni bilo nikogar, v ponedeljek, ko bi študenti morali nadaljevati delo, pa se je Tatjana vrnila med žive. K njej je prihitel kirurg, njen bivši profesor s fakultete. »Ne, ne! To je nemogoče! Ti si mrtva,« je ponavljal, Tatjana pa mu je dopovedovala, da je živa. »Da, roke se ti premikajo. Živa si, takoj lezi. Le kaj naj zdaj počnem s tabo? Vedno si povzročala težave, tokrat pa si šla predaleč,« je rohnel šokirani zdravnik, Tatjana pa se ni mogla načuditi svojim rokam mrtvaške barve, čudnim pegam in modro-črnim nohtom. »Prosila sem ga, naj me zašije, kjer so me rezali, kar je tudi storil. Moja dva otroka (12 in 13 let) sta bila povsem zmedena. Najprej so jima rekli, da je mama umrla, nato pa, da je oživela. Najmlajši otrok se me je tako bal, da se mi prvi mesec, ko je imela moja koža še mrtvaško barvo, sploh ni upal približati.« Kaj se je dogajalo med smrtjo? Tatjana trdi, da je med smrtjo doživela potovanje skozi nebesa in pekel. Vse se je začelo v operacijski sobi, ko je duša zapustila telo. Stala je poleg mize in opazovala, kako jo oživljajo. Kolegom kirurgom je skušala dopovedati, naj jo pustijo pri miru, saj noče več v svoje telo. Ker je nihče ni opazil, je šinila skozi hodnik bolnišnice, na koncu katerega je videla svojega moža, kako na kolenih moli za njeno ozdravitev. Rekla mu je, da je dobro in naj ne skrbi, on pa je seveda ni slišal. »V nekem trenutku sem se znašla v nekem drugem, precej bolj temnem, hladnem in vlažnem tunelu, kjer sem imela občutek, kot da hodim po močvirju. A ko sem na koncu zagledala svetlobo, sem natančno vedela, kam grem. Svetloba je bila prečudovita in zelo močna. V njej sem opazila obrise človeka v beli, prhutajoči obleki. Pomislila sem, da je Jezus. Približala sem se mu in padla na kolena,« se spominja Tatjana. »Vstani, mi je rekel, jaz nisem Kristus in pred mano ne smeš klečati. Sem angel, ki ga je poslal Bog.« Ne vem, zakaj me je Bog izbral Tatjana še danes ne ve, zakaj je Bog izbral ravno njo, jo usmrtil ter ji pokazal nebesa in pekel, na koncu pa jo poslal nazaj na ta svet z nalogo, da spregovori ljudem v njegovem imenu ter vsem prenese njegovo dobroto. »Lagala sem, nisem bila pokorna, kaznovala in tepla sem otroke. Učila sem jih, naj se bojijo Boga, namesto da ga ljubijo. Veliko tega je bilo. In ko sem ga srečala, mi je odprl Knjigo mojega življenja, v kateri sem videla vse, kar sem v življenju počela, govorila in mislila,« prizna Tatjana. »Božji prestol je razsvetljeval vse naokrog. Ob tem sem se spomnila psalmov, ki govorijo prav o tem, saj tam ni ne sonca ne meseca.« Bog, ki ga ni mogla videti v obraz, saj ji je angel to preprečil, ji je pokazal nebesa, vice in pekel. Svet se bliža koncu »Duše na nebu ne vidijo pekla, saj je zanje zaprt,« pravi Tatjana. »Vidijo Zemljo in svoje bližnje, za katere molijo na podstavku božjega prestola. Bog mi je pokazal, kako se odpira nebo. Jasno sem videla Zemljo in vsakega človeka, ob katerem stojita angel in demon, ki zapisujeta vsako besedo ali misel. Videla sem veliko grdih obrazov, zato sem Boga vprašala, od kod vsi ti grdi ljudje. Prej si videla samo zunanjost ljudi, zdaj vidiš tudi njihova srca. Vrni se in jim povej, da se ta svet bliža svojemu koncu. Stojim na vratih in čakam, da se pokesajo, mi je še rekel.« »Ko sem videla vse, kar mi je Bog želel pokazati, me je angel lahkotno potisnil in vrnila sem se v svoje telo,« zaključuje svojo nenavadno, a pretresljivo pripoved dr. Tatjana Anisimova Bjelous. tatjana-anisimova-bjelous, grob, oživela, smrt


text: Kaj bom verjetno naredil s svojim Dell Mini 9 | Tadej Peršič Blog ← Uspešno povezal svoj netbook in desktop PC Pri projektu F@H dosegel 40.000 točk → Kaj bom verjetno naredil s svojim Dell Mini 9 Objavljeno: junij 11, 2009 | Avtor: tadejp | Filed under: Dogajanja, Računalništvo |1 komentar Kot sem napisal v tej objavi skoraj en mesec nazaj, sem si kupil netbook Dell Inspiron 910 (ali Dell Mini 9) za 1 EUR in mesečno naročnino na internet (preko Si.mobil-ovega HSDPA oz. 3G omrežja) 30 EUR. Sem pa sicer že naslednji dan ta "nakup" obžaloval (to moje sekiranje sem opisal tudi v dveh postih na Ars OpenForum-u, glej pa tudi tale komentar v zgoraj omenjeni objavi), ker sem namreč ugotovil, da je veliko bolj ugodna ponudba od Mobitela, pri kateri bi dobil Asus Eee PC 1000H GO za 49 EUR in to z 160 GB SATA trdim-diskom (namesto 8 GB), z 10.2 inch monitorjem (in ne 8.9 inch), in pa, kot mogoče najbolj pomembno, z neomejenim prenosom podatkov za 29 EUR na mesec (torej celo 1 EUR manj), napram povezavi z omejitvijo 10 GB na mesec, kot jo imam sedaj. No, kar je pa še huje je pa to, da sem zadnjič malo pogledal po Si.mobil spletnem mestu glede raznih obstoječih paketov mobilnega interneta in zgrožen ugotovil, da je na voljo tudi povezava preko USB modema (ki ga dobiš ali za 20 EUR, ali pa za 40 EUR, odvisno od paketa) in to bi bilo zame še daleč najboljša varianta, ker sem že od vsega začetka hotel v bistvu samo internetno povezavo (torej po možnosti prek desktop računalnika, kar omogoča ravno USB modem), še posebej glede na to, da moraš pri paketu "Unlimited" plačevati samo 19 EUR na mesec (pri čemer je vključen prenos podatkov neomejen), za paket "Freestyle" (to je ta, ki ga imam jaz) pa 30 EUR, pri čemer ima slednji, kot rečeno, 10 GB mesečno omejitev (s tem pač plačaš za sam netbook) porabe!! Tisti med vami, ki ste med drugim moji "Facebook prijatelji", ste morda že prebrali moj t.i. "note" (gre za tistega z naslovom "Glede dveh Si.mobil-ovih paketov"), ki sem ga že pred časom postal tam, za ostale pa sem ga skopiral semle spodaj, da si ga lahko prebrete tudi vi. Glede dveh Si.mobil-ovih paketov Danes sem malo pogledal (čisto prvič sploh, gulp) po Si.mobil-ovem spletnem mestu glede raznih obstoječih paketov mobilnega interneta in ugotovil, da je na voljo tudi povezava preko USB modema, ki ga dobiš ali za 20, ali pa za 40 EUR, odvisno od paketa. In kaj bom naredil s svojim Dell Inspiron netbookom in tem paketom z omejitvijo prenosa podatkov 10 GB na mesec?? Po vsej verjetnosti ga bom dal v uporabo (za dve leti, torej kolikor traja oz. za koliko me zavezuje podoba) svojemu prijatelju Borisu, sam pa si bom nabavil USB modem in se naročil še na paket "Unlimited" in se tako na internet povezoval (to bi sicer lahko naredil že sedaj pri tem paketu z uporabo zunanjega 3G modema) preko mojega desktop PC-ja, kar je bil, kot že rečeno zgoraj, v bistvu moj prvotni načrt. Z Asusom pa tako ne bo nič, čeprav me je nekaj časa imelo, da bi si kupil tudi tega (in se moral pač zraven naročiti še na internet pri Mobitelu), pač, moja logika/racionalizacija je bila ta, da tudi v tem primeru ne bi plačeval več, kot sem do sedaj na mesec plačeval za podatke prenešene z (totalno počasnejšo itd.) dial-up povezavo.


text: Guava - tako zdravilen sadež, da ga moraš poskusiti! - Ženska.siŽenska.si september 18, 2012 / 9 let ago Sladki tropski sadež guava ima kar dvakrat več vitamina C kot pomaranča! Guava je bogat vir antioksidantov Tropski sadež guava je super živilo, ki je bogat vir antioksidantov, ki naše telesne celice ščitijo pred poškodbami, ki jih povzročajo staranje kože ali obolenje za rakom. Zaradi hitrega načina življenja smo povečali izpostavljenost sintetični hrani, onesnaženemu okolju in stresu, vsi ti dejavniki pa povzočajo nastanek prostih radikalov. Antioksidanti pomagajo v boju proti tem prostim radikalom in tako preprečujejo poškodbe celic, ki so odgovorne za različne bolezni, tudi bolezni srca. Vsebuje dvakrat več vitamina C kot pomaranča To sadno tropsko sadje vsebuje kar dvakrat več vitamina C kot pomaranče, ena guava pa zagotavlja skoraj 300 odstotkov priporočenega dnevnega vnosta askorbinske kisline. Koristi uživanja guave so številne Poleg tega je ena izmed najboljših virov vlaknin, ima veliko beta karotena in kalija, zato ima številne koristi: 1. Sok guave je odlično zdravilo za kašelj in prehlad. 2. Guava izboljšuje teksturo kože na obrazu in je bolj učinkovita kot kateri koli hranljivi losjon na trgu. Ima namreč visoke vsebnosti vitamina A, ki ohranja zdravo kožo, brez gub. 3. Sladkornim bolnikom pomga pri vzdrževanju zdrave ravni glukoze v krvi. 4. Pomaga pri hujšanju, saj je bogata z vlakninami in beljakovinami, poleg tega pa ima zelo malo kalorij in ogljikovih hidratov, zato nudi občutek sitosti.


Zlata pisemska medalja je šla v Vietnam, srebrna v Romunijo, bronasta pa torej v Slovenijo. Prejela jo je 13-letna Daša Bahor, ki obiskuje osnovno šolo Dragatuš. V pismu je Daša razmišljala, v kakšnem svetu bi rada živela leta 2047. "Želim si, da v novem, lepšem svetu, ki bo dovoljeval različnost, ne pa poskušal strniti ljudi v neko idealno različico človeka," se glasi odlomek iz pisma. Učiteljica slovenščine je pismo poslala na natečaj svetovne poštne zveze, ki je med skoraj milijon pismi za eno najlepših razglasila Dašino. V njem je trinajstletnica opisala namišljeno srečanje z migrantom. "Vsak večer na poročilih, pa internetu so bili članki o tem, sem pa malo bolj začela razmišljati o tej temi." Daša ima svetovno bronasto pisemsko medaljo in priznanje. "Naši učenci so sicer navajeni na visoka priznanja, saj so uspešni na različnih področjih, vendar v mednarodnem merilu je pa to res nekaj posebnega," je povedal Stanislav Dražumerič, ravnatelj osnovne šole Dragatuš, dodal je, da: "Učitelji pa, ja, seveda, ponosni smo na to." Kako ne? Glas o majhni šoli je pismo poneslo v svet.


text: Kar jemo, nas gradi in spreminja. Od tega so odvisni naša moč, naše zdravje, naše življenje. Tega se dobro zavedamo, zato pripravljamo jedi za naše goste iz svežih plodov iz biološke pridelave. Z uravnoteženimi in posameznikovim potrebam prilagojenimi jedilniki tudi izobražujemo in s tem ponujamo roko pri spoznavanju zdravega življenjskega sloga. Sveži plodovi, pridelani na grajskem vrtu, in zelišča, ki gredo sveže nabrana na krožnik, so dragocena »super hrana«, ki kulinariko povzdigne na novo raven in ji da vse bolj cenjeno in iskano dodano vrednost. Prizadevamo si, da čimveč živil ponudimo iz lokalne pridelave. Poleg tega, da živila odkupujemo od preverjenih okoliških pridelovalcev, smo uredili tudi svoje lastne vrtne površine, na katerih pridelujemo zelenjavo, zelišča, dišavnice in jagodičevje. Vrt smo poimenovali grajski vrt, saj se nahaja v bližini gradu Otočec in Hotela Šport, v čistem in neokrnjenem okolju. Pridelke uporabljajo kuharski mojstri iz restavracij Grad Otočec, hotela Šport Otočec in Term Šmarjeških Toplic za pripravo okusnih jedi in lokalnih specialitet. Vrt lahko obiščejo tudi gostje in pokramljajo z vrtnarjem, ki jim zaupa marsikatero skrivnost pridelave zdrave prehrane. Grajska restavracija je članica gastronomskega združenja Chaîne des Rôtisseurs. Tu se naši kuharski mojstri nenehno poglabljajo v skrivnosti tradicionalnih slovenskih receptur, jih bogatijo s sodobnimi kulinaričnimi spoznanji in nadgrajujejo s svojo brezmejno domišljijo. V restavraciji si lahko privoščite tri-, štiri- ali pethodno kulinarično doživetje ter sezonske degustacijske menije s sedmimi hodi.


text: Nogometnima kluboma Maribor in Hit Gorica se ni uspelo dogovoriti o prestopu Etiena Velikonje, tako da obetavni napadalec do preklica ostaja v Novi Gorici. Je pa vijoličastim uspelo pripeljati 21-letnega Željka Filipoviča, ki je nazadnje igral za Luko Koper, pred tem pa za Olimpijo in Domžale. 21-letni in 194 cm visoki igralec zvezne vrste je podpisal triletno pogodbo. Olimpiji bo pomagal tudi Šokota Zadnje ure poletnega prestopnega roka so v Sloveniji zadnji Olimpiji prinesle odmevno okrepitev - Hrvat Tomo Šokota je novi napadalec "zeleno-belih" 33-letnega Hrvata bo klub predstavil na sredini novinarski konferenci, kjer bo razkrito tudi, kdo bo novi trener Olimpije, ki je katastrofalno štartala v sezono 2010/11. Šokota, ki je lani za Lokeren v belgijski ligi odigral 26 tekem in pri tem dosegel šest golov, naj bi postal tudi najbolje plačani nogometaš v Prvi ligi si. Zahtevno reševanje nasedle zelene barke V sredo bodo na novinarski predstavili odmevno okrepitev napada, še bolj zanimivo pa bo, kdo bo postal novi trener "zmajev". Po informacijah iz več virov naj bi klub po strokovni plati v prihodnje vodila nekdanja "olimpijca" Dušan Kosič in Aleš Čeh. Olimpija po 7. krogu s tekmo manj zaseda zadnje, 10., mesto, na prvo zmago v sezoni pa še čaka. Zaradi poraza ob prvi tekmi v Stožicah s Koprom (1:2) sta odstopila športni direktor Simon Sešlar in trener Safet Hadžič, konec tedna je nato sledil še polom proti predzadnjemu Primorju, ki je v Domžalah slavil s kar 5:1. |Vabljeni k branju: Cime se skriva v gozdu, namesto da bi treniral z žogo| Trenerja z Olimpijinim poreklom 39-letni Kosič, dosedanji trener tretjeligaša Krka iz Novega mesta, je rekorder po številu nastopov v I. SNL, kjer je zbral kar 421 nastopov, pri temu pa je kar osem sezon nosil zeleno-beli dres. Nekdanji kapetan Slovenije Aleš Čeh sodi med tiste igralce, ki so z Olimpijo igrali še v I. zvezni jugoslovanski ligi, z njo osvojil prvi naslov državnega prvaka v samostojni Sloveniji, nato pa se je podal na tuje. Začasna vrnitev Čadikovskega v Celje Celjani, ki so poleti prodali Aneja Lovrečiča, Milana Andjelkovića in Rajka Repa, so se okrepili s starim znancem Draganom Čadikovskim. 28-letni napadalec je v Celju odigral 97 prvenstvenih tekem in pri tem dosegel 29 golov. Čadikovski ostaja član korejskega Inčeona Uniteda, ki pa ga je za pol leta posodil "grofom". "Imam še dveletno pogodbo s korejskim klubom. Zaradi družinskih razlogov sem se vrnil v mesto ob Savinji. Želja, da v naslednjih šestih mesecih treniram in igram za CM Celje, se mi je izpolnila," je poveda Čadikovski za klubsko spletno stran. 7. KROG ZAVRČ - KALCER RADOMLJE (Ptuj) 2:1 (1:0) CELJE - OLIMPIJA 0:0 DOMŽALE - MARIBOR 2:0 (1:0) KRKA - LUKA KOPER 1:3 (0:3) GORICA - RUDAR 1:2 (1:0) 4 goli Nik Omladič (Olimpija) 3 goli Ivan Firer (Rudar) Aleksandar Rodić (Olimpija) Benjamin Verbič (Celje) Luka Zahović (Maribor) 4 podaje Mitja Viler (Maribor) Koliko zmag napovedujete nogometašem Maribora v skupinskem delu Lige prvakov?


text: Ljubljana, Celje – Temu primerno se vrstijo tudi posveti ekonomistov, kako iz krize. Pri predsedniku republike Danilu Türku so se danes zbrali ekonomisti Velimir Bole, Jože P. Damijan, Mitja Gaspari, Aleksandar Kešeljević, Mojmir Mrak, Janez Prašnikar, Ivan Ribnikar in Marjan Senjur ter razpravljali o aktualnih ekonomskih težavah države. Po srečanju ekonomisti izjav niso želeli dajati, le Ribnikar je ocenil, da predvidene slabe banke Slovenija ne potrebuje: »Problem so tri banke, v katerih je država lastnica, in jim je treba povečati kapital. Zakaj bi zato sanirali bančni sistem? Tega ne tvorijo tri banke, ampak dobrih 20.« Iz urada predsednika republike so sporočili, da so udeleženci pogovora opozorili, da javnofinančni položaj Slovenije ni tako slab, kot ga kažejo bonitetne ocene, in da gre pri nižanju teh ocen pogosto tudi za psihološki učinek. Zato je nujno čim prej sprejeti pokojninsko in delovnopravno reformo ter spremeniti referendumsko ureditev. Med srečanjem predsednika države z ekonomisti se je mimo urada predsednika sprehodil tudi predsedniški kandidat Milan Zver. »Medtem ko se v Bruslju na plenarnih zasedanjih še ne govori o težavah Slovenije, se o njej že govori po kuloarjih. Tako da Slovenija postaja problem in bo problem, če ga ne bomo sami rešili, za kar pa je potrebna politična volja,« je dejal evropski poslanec Zver. S tem so se strinjali tudi udeleženci okrogle mize o kreditnem krču in gospodarski krizi v okviru Celjskega sejma, med katerimi je bil tudi Jože P. Damijan. Opozoril je, da bi morala država takoj po izbruhu krize ukrepati kot so to storile druge – nacionalizirati sektor in ga potem tudi hitro prodati. A o ukrepih se pogovarjamo šele po treh letih, hkrati pa so podjetja pri nas že zdaj v državni lasti, interesa za prodajo pa ni, saj oblast tako ohranja vpliv v njih. Ker ni bilo hitrih ukrepov, so podjetja iz kreditnega krča zapadla še v kapitalskega in so v tako slabem položaju, da ne morejo do posojil. »Do konca leta bo vsota slabih kreditov v slovenskem bančnem sistemu narasla na sedem milijard evrov. Sanacija mora biti pametna. Določene banke v državni lasti, kot sta recimo NLB in NKBM, bi lahko prodali, če bi jih novi kupci sanirali. Danes se splača prodati NLB za en evro, če bo kupec saniral za tri milijarde evrov slabih kreditov,« je dejal Damijan. Na vprašanje, kdaj bo v Sloveniji boljše, pa: »Brez bankrota države bo mogoče boljše 2015, z bankrotom pa 2018.«


text: Novo leto, nove zaobljube - kako jih zares uresničiti? '); document.write(''); } function iprom_AD(iprom_ZID) { iprom_SO(iprom_MID,iprom_SID,iprom_SSID,iprom_ZID); } Planet lepoteZdravje in odnosiNovo leto, nove zaobljube - kako jih zares uresničiti? Novo leto, nove zaobljube - kako jih zares uresničiti? 8. jan 2013 16:40 Anja Jurko Statistika kaže, da po šestih mesecih več kot polovica opusti svoje novoletne zaobljube. Kako se temu izogniti in jih zares uresničiti? Ste se odločili, da boste z novim letom več varčevali, se posvetili bolj zdravemu načinu življenja, postali bolj fit in se znebili odvečnih kilogramov? Potem se morati držati štirih preprostih pravil ... 1. Bodite natančni Pri uresničevanju svojih zaobljub bodite natančni in si postavite realne cilje. Pripraviti si morate natančen načrt uresničevanja določene spremembe. Točno torej opredelite svoj cilj, določite manjše vmesne cilje, ki jih morate doseči, in vodite dnevnik uresničevanja. Če želite izgubiti telesno težo, natančno opredelite želene in sedanje številke; če želite privarčevati, bodite natančni pri navajanju sedanjega finančnega stanja in želenega stanja, ... Navedite tudi katere in kakšne so spremembe, ki vas bodo pripeljale do cilja. Če želite, da vam zares uspe, morate biti zares natančni in se držati napisanega. Pravijo pa, da je vsak začetek težak, kasneje pa je vse lažje! Foto: crossfittsac.com 2. Svoj cilj zaupajte bližnjim Svoje želene cilje delite s prijatelji ali družino, saj vas bodo lahko spodbujali pri uresničevanju. Vmesne pohvale, da vam nekaj uspeva, pa vas bodo še bolj motivirale in gnale k cilju. Obveznosti, ki jih delite z drugimi, so na splošno bolj uspešne kot pa zasebne odločitve. 3. Držite se dobrih navad in se izogibajte slabim Pri uvajanju sprememb se ne zanašajte samo na moč volje. Vedno, ko boste storili nekaj napačnega, bo to namreč zamajalo vaše zaupanje v to, da boste nekaj spremenili. Namesto tega uvedite druge manjše dobre spremembe, ki vas bodo pripeljale do tiste vaše zaobljube. Na primer: na poti do cilja, da želite izgubiti nekaj kilogramov, se morate posloviti tudi od polnočnega prigrizka. Sam prigrizek vam ne bo toliko škodoval kot vam lahko škoduje dejstvo, da ste ponovno zamajali samozaupanje. 4. Beležite svoj napredek Tako, kot morate voditi natančen načrt uresničevanja vaše zaobljube, beležite tudi svoj napredek, saj vas bo to motiviralo za nadaljnjo pot do cilja. Nič, kar je doseženo prehitro in na silo, ne traja dolgo. Raje izvajajte manjše korake, ki vas bodo počasi popeljali do cilja, kot pa, da se zaženete in vam na koncu ne uspe. In ne pozabite – sprememb se lotijo najbolj pogumni. Boste med njimi tudi vi? Foto: img2.timeinc.net Preprosto, a dolgoročno ... ... če ste se odločili, da boste leto pričeli bolj zdravo in fit, vam ponujamo preproste nasvete, ki so jih glede zdravega prehranjevanja in ohranjanja lepe postave, zapisale znane manekenke: Rosie Huntington-Whiteley: "Če se želim znebiti nekaj kilogramov, prečistiti telo ali jesti bolj zdravo, se izogibam uživanju ogljikovih hidratov in rafiniranega sladkorja. To je moj nasvet za boljše prehranjevanje. Nič ekstremnega." Doutzen Kroes: "Sem mnenja, da je od vaše diete odvisnih kar 70 odstotkov tega, kako boste videti. Lahko telovadite kot zmešani, pa boste morali še vedno imeti tudi pravilno prehranjevanje." Doutzen pravi, da njena domača dieta vsebuje juhe, ribe na žaru in praženo zelenjavo. Foto: seapointclinic.ie Freja Beha Erichsen: "Naučila sem se, da kamorkoli se odpravim, si privoščim kratek energijski počitek, ki je ključ do mojega zdravja. Prav tako je pomembno zdravo prehranjevanje – še posebno sadje. Pitje zadostnih količin vode je zelo dobro tudi za kožo. Sem pa tudi prenehala kaditi." Natalia Vodianova: "Edina 'dieta', ki sem se je kdaj posluževala je prehrana glede na krvno skupino. Zdrava dekleta morajo imeti v očeh iskrice in v kolikor ste nezdravi, se teh ne da zaigrati." Gisele Bundchen: "Karkoli vnesete vase, naj gre ven. Ne bojim se garati za karkoli." Svoje prehranjevalne navade in posvečanje vadbi pa želi Gisele prenesti tudi na otroka. "Kadar sin Benjamin uživa brokoli, misli, da gre za sladico!" Foto: cdni.condenast.co.uk Codie Young: "Sem mnenja, da je pomembno, da uživate veliko sadja in zelenjave – sem velik oboževalec sadja. Prav tako si zagotovim, da imam veliko dobrega spanca. Kar se tiče gibanja, sem vesela, da mi je resnično všeč hoja. V Parizu se peš rada odpravim na delo, tam pa je mogoče tudi teči in izvajati jogo." Irina Shayk: "Pijem veliko vode, a se poslužujem diet. Ljudje so mnenja, da modeli ne jedo – ko me zagledajo v restavraciji, pa prenehajo tako razmišljati. Jem sladoled, torto, a je to potem vprašanje ravnovesja. Če jem kaj takšnega, se potem veliko bolje počutim, če nekaj ur preživim v fitnesu." Na dani povezavi preberite, kako se lahko s preprostimi triki, znebite odvečnih kilogramov. Zaradi pomanjkanja časa za redno in zdravo prehranjevanje in gibanje, kljub trudu mnogim ne uspe zlahka ohranjati zdrave telesne teže ali se znebiti odvečne telesne maščobe. Pomagate si lahko z vrsto preverjeno učinkovitih prehranskih dopolnil, s pomočjo katerih boste cilj dosegli lažje in hitreje. Sprememba je proces in ne dogodek - pa srečno pri uresničevanju novoletnih zaobljub. Naj vam uspe! Vir naslovne fotografije: sphotos-b.xx.fbcdn.net 5. feb 2013 11:43 smejati se, smejati, to je moja novoletna zaobljuba! 2. feb 2013 11:50 Nenačrtovano sem pričela s Hypoxi terapijo, kako se obnese pri meni, povem čez čas... 10. jan 2013 23:54 Nisem pricakovala toliko odzivov na komentar. Hvala za vzpodbudne besede. 10. jan 2013 14:40 Bravo, Martina 10. jan 2013 12:20 Martina, vse dobro pri uresničevanju! 10. jan 2013 8:39 Bravo Martina, le tako naprej in ne obupaj!! Držim pesti da ti uspe! Moja novoletna obljuba je bila enostavna, da si bom vzela več časa za prijateljuce, ki sem jih v zadnjem času rahlo zanemarjala :(( ampak sem si obljubila da ne bom več! in tega se bom tudi držala! 9. jan 2013 18:21 Martina, želim ti srečo pri novem življenju. Kjer je volja, je tudi pot, zato ne obupaj! 9. jan 2013 10:48 Bom zelo kratka: če imaš voljo, zmoreš vse! ;-) 8. jan 2013 20:21 Martina, srečno pri novem načinu življenja, zdaj si gotovo že zelo NOT ;). Sicer pa se nikar ne sekiraj z ljudmi, ki se ti posmehujejo, ti očitno niso vredni tvoje družbe. Meni se pa zdi, da mi prijatelji in družina prav pomagajo, me vzpodbujajo, sprašujejo kako mi gre, če vedo, da se za nekaj trudim. To so ljudje, ki jim zaupam, ki so mi v oporo. 8. jan 2013 17:25 Nimam novoletnih zaobljub. Na zacetku decembra sem se odlocila, da je cas za nov nacin zivljenja. In nisem cakala do novega leta ampak kar takoj zacela (in ni mi zal). Kot opisujejo prve štiri toče. Postavila sem si realne cilje in nacrte. Ciljev nisem nikomur zaupala, ker bi se verjetno posmehovali in dvomili vame (potem bi verjetno kmalu tudi obupala). Drzim se dobrih navad oz. vpeljujem vse vec le teh (pocasi zamenjujem "slabo" hrano z bolj zdravo). In belezenje!!! trenutno samo zapisujem vsak dan svoje treninge in anticelulitne terapije (kreme, olja, vibra tone :D). Ce bi kak dan bila prazna vrstica v dnevniku bi najbrz imela slabo vest. Odlocam pa se tudi za pisanje dnevnika prehrane in preracunavanja kalorij... To pa se pride.


text: Célična membrána (tudi plazmaléma) je tanka, urejena plast fosfolipidnih molekul in proteinov, ki v celoti obkroža notranjost celice in razmejuje protoplazmo od okolice ter selektivno prepušča izbrane snovi. V celicah kvasovk, bakterij in rastlin celično membrano na zunanji strani obdaja še celična stena, ki nudi mehansko oporo. Pri živalskih celicah slednje ni. Zaradi svoje majhne debeline (< 10 nm) lahko celično membrano razločimo le z elektronskim mikroskopom. Ena glavnih nalog membrane je vzdrževanje membranskega potenciala. Izraz biološka (biotska) membrana se nanaša na vse membranske strukture, ki jih najdemo v celicah, in poleg celične membrane med drugim zajema tudi membrane lizosomov, endoplazemskega retikla, jedra, mitohondrijev in rastlinskih plastidov. Tekoči mozaik Glavni članek: Model tekočega mozaika Struktura in kemijska sestava plazmaleme je enaka strukturi in sestavi membran, ki obkrožajo celične organele in druge znotrajcelične strukture. Osnova je lipidna dvojna plast, membrano kot celoto pa pogosto opisujejo kot »tekoči mozaik«, dvodimenzionalno tekočino lipidnih molekul, ki lahko prosto difundirajo, v njej pa so vgrajeni proteini. Nekateri od proteinov se membrane le dotikajo (ektrinzični proteini), drugi pa so vanjo vgrajeni ali jo celo prebadajo (intrinzični proteini, npr. integralni membranski proteini). Glikoproteini imajo na zunajcelični del vezane verige ogljikovodikov. Sloj ogljikovih hidratov, glikoproteinov in glikolipidov na zunanji strani celične membrane imenujemo glikokaliks. Celice lahko aktivno spreminjajo kemijsko sestavo membrane in s tem vzdržujejo njeno fluidnost ne glede na nihanje temperature. Pri reguliranju fluidnosti membrane so posebej pomembne molekule holesterola. Membrana se lahko giblje horizontalno (lateralna difuzija), vertikalno (flip-flop način, pri katerem se fosfolipidi iz plazmatskega sloja prenesejo v eksoplazmatski sloj pod vplivom encima fluktaze), posamezni fosfolipidi lahko rotirajo okrog svoje osi. Lateralna difuzija je odvisna predvsem od tipa fosfolipida. Nenasičene maščobne kisline v hidrofobnem repku fosfolipida omogočajo fluidnost membrane, nasičene maščobne kisline pa rigidnost (trdnost) membrane. Temperatura poveča fluidnost membrane (ker se s temperaturo poveča kinetična energija molekul), vendar se to pri homeotermnih organizmih ne dogaja, saj bi z znatnim povečanjem (>45 °C) ali zmanjšanjem (<30 °C) temperatura povzročila koagulacijo ali denaturacijo nekaterih pomembnih proteinov v membrani. Najbolj na fluidnost vpliva vsebnost holesterola, ki se ujame med posamezne fosfolipide. Vsebnost holesterola lahko predstavlja 3 fazne stopnje biološke membrane: - SOL stanje (tekoče neurejeno stanje): v membranskem predelu je malo holesterola in mnogo fosfolipidov (razen sfingolipida). Membrana v sol stanju je fluidna, fosfolipidi so neurejeni, ker so predvsem iz nenasičenih maščobnih kislin. - GEL stanje (tekoče urejeno stanje): v membranskem predelu je mnogo holesterola in mnogo sfingolipidov. Membrana v gel stanju je bolj viskozna, bolj rigidna in želatinozna, ker se holesterol trdno veže med sfingolipide, saj imajo le-ti nasičene maščobnokislinske repke. - TRDNO stanje: v membranskem predelu je malo holesterola in mnogo sfingolipidov. Trdno stanje nastopi, ker se sfingolipide še trdneje vežejo v celično membrano brez holesterola. Membranski transport Membranski transport lahko poteka direktno skozi lipidni dvosloj (predvsem prenos majhnih nenabitih nepolarnih molekul, kot so O2, CO2, N2 ali benzen), preko kanalčkov (ioni, majhne nenabite polarne molekule, kot so glicerol ali H2O), preko proteinskih prenašalcev (ioni, velike nenabite polarne molekule, kot so glukoza, fruktoza) in preko proteinskih črpalk (ioni). Proteinski kanalčki omogočajo prenos le ene snovi preko biološke membrane v smeri koncentracijskega gradienta. Jakost naboja oz. velikost iona vpliva na selektivnost (prepustnost) kanalčka za določen ion. Če bo ion zelo majhen (npr. Na+ ion), se ne bo mogel transportirati preko kanalčka, ker ima velik naboj in s tem bolje privlači nase vezano vodo (hidratacijski ovoj), medtem ko se bo K+ ion lahko prenesel tudi preko kanalčka. Hitrost prenosa preko kanalčkov je okrog 1.000.000 ionov/s, so pa izmed vseh transporterjev najmanj selektivni. Preko kanalčka se poleg ionov prenašajo še H2O (preko vodne pore, ki je kanalček sestavljen iz kompleksa alfa proteinov) ali glicerol. Kanalčki so lahko napetostno odvisni (odprejo se zaradi gradientne razlike snovi, čemur pravimo kemijski gradient), ligandno odvisni (neka molekula ligand se veže na sintezno mesto na kanalskem proteinu in povzroči odprtje kanala, ki se ob sprotni razgradnji liganda zapre) ali mehansko odvisni. Pri ligandno odvisnih kanalčkih velja omeniti še, da se kanali pod preveliko koncentracijo ligandov (hipertonija liganda) samodejno zaprejo, saj bi dolgotrajnejše odprtje kanala energetsko iztrošilo celico. Prekomembranski transport Različne molekule uporabljajo za prekomembranski transport različne mehanizme, ki jih v grobem delimo na tiste, ki ne porabljajo energije ATP (tako imenovani pasivni transport) in tiste, ki jo (aktivni transport). Pasivni transport Glavni članek: Pasivni transport Pasivni transport je način prenosa biokemijskih in drugih molekul prek celične membrane. Za razliko od aktivnega transporta ne porablja kemične energije in poteka le v smeri od večje koncentracije k manjši. Temelji na specifičnih nosilcih — transportnih beljakovinah v celični membrani, majhne in nepolarne molekule pa lahko potujejo prek celične membrane brez pomoči transportnih beljakovin po zakonitostih navadne difuzije. Aktivni transport Glavni članek: Aktivni transport Praviloma prenaša molekule nasproti koncentracijskemu gradientu, v smeri od nizke koncentracije proti večji. Ker je proces entropijsko neugoden, je stehiometrično sklopljen s hidrolizo ATP. Snov prehaja direktno skozi membrano s pomočjo posebnih struktur (molekulski izmenjevalci, prenašalci in črpalke)ki začasno vežejo atom/ion/molekulo nase. Poznamo pa še drugačno vrsto prehajanja snovi v in iz celice, ki pa ni transport skozi membrano. Zgleda sta endocitoza eksocitoza Pri obeh so molekule zaprte v membranske vezikle, ki jih celica uvozi ali izvozi. Plazmoliza in deplazmoliza Plazmoliza je odstop membrane od celične stene kot posledica krčenja vakuole zaradi oddajanja vode v hipertoničnem okolju (okolju z večjo koncentracijo raztopljene snovi). Deplazmoliza je obraten proces od plazmolize, pri katerem celica v hipotoničnem okolju (okolju z manjšo koncentracijo raztopljene snovi) postopoma dobiva obliko. Literatura Sklici Organeli Celična anatomija


text: 2120. je tretje desetletje v 22. stoletju med letoma 2120 in 2129. D-02120.


Redko kdaj še pomislim, kako bogato je bilo zares moje otroštvo razpeto med dojemanjem Slovenije in Jugoslavije; svetom, ki je...


text: 1740. je peto desetletje v 18. stoletju med letoma 1740 in 1749. D-01740. 1740. leta


text: Denver vrača udarec: izjemni Kanadčan ustavil pohod Lakersov! #video - siol.net sreda, 23. 9. 2020; 6.45 Osveženo: 1 mesec LIGA NBA, 22. SEPTEMBER Denver vrača udarec: izjemni Kanadčan ustavil pohod Lakersov! #video Jamal Murray je poskrbel, da Denver še upa! Foto: Reuters Tako kot v finalu vzhoda tudi na zahodu lige NBA ni še nič odločnega. Denver Nuggets je ponoči s 114:106 ugnal Los Angeles Lakers in izid v zmagah znižal na 1:2. Junak srečanja je bil z 28 točkami in 12 asistencami kanadski košarkar Jamal Murray, ki je nevtraliziral tudi trojni dvojček LeBrona Jamesa (30 točk, 10 skokov, 11 asistenc). James in ekipa so bili odločeni priti še do tretje zmage. Tekmo so začeli odlično in hitro povedli z 8:2 in 12:7, nato pa se je Denver prebudil in prevzel vajeti v svoje roke. Lakersi so zadnjič vodili pri izidu 20:18, potem pa vodstva niso več videli. Ekipa Vlatka Čančarja, ki zaradi poškodbe ponovno ni igral, je že prvo četrtino dobila s 29:27 in vodstva vse do konca ni več izpustila iz rok. Ko je ob koncu tretje četrtine in na začetku zadnje, četrte povedla za 20 točk (97:77), je bilo srečanje odločeno. Lakersom je do konca uspelo le malce omiliti poraz na zmernih 114:106, poraza in znižanja serije pa ne. Izjemni Murray je dosegel 28 točk: JAMAL MURRAY MEAN MUG 😤 pic.twitter.com/7YR0vJi87w Prvo ime tekme je bil kanadski košarkar Jamal Murray, ki je v 44 minutah igre dosegel 28 točk in dodal še 12 asistenc. V veliko pomoč sta mu bila tudi Jerami Grant s 26 točkami in srbski Luka Dončić Nikola Jokić, ki je dodal 22 točk in 10 skokov. "Mogoče nas lahko premagajo za 20, 30 točk, lahko nas premagajo z zadnjim metom, vendar ne moremo nehati," pa je odločnost Denverja ubesedil Jokić, ki je prepričan, da se je treba boriti do konca. "Iz neznanega razloga imamo radi ta mehurček," je pripomnil še trener Denverja, ki je dodal, da ne bodo kar tako odšli in da še zdaleč niso rekli zadnje. Nenazadnje so že proti LA Clippers zaostajalo z 1:3 v zmagah, a na konci slavili s 4:3. Tudi Jokić je bil neustavljiv: Pri poražencih sta bila osamljena LeBron James in Anthony Davis. James je s 30 točkami, 10 skoki in 11 asistencami prišel do novega dvojčka, a vseeno ni mogel ustaviti razpoloženega Denverja. Pri Lakersih sta mejo desetih točk presegla le še Kentavious Caldwell-Pope (12) in Kyle Kuzma (11).


vendar te lahko ljubim najbolj na svetu


text: 1550. je šesto desetletje v 16. stoletju med letoma 1550 in 1559. D-01550.


Košarkarska zveza Slovenije: Zabavaj se z Igrivo košarko na Otroškem bazarju Zabavaj se z Igrivo košarko na Otroškem bazarju 07.09.2016 / Tekmovanja Ostalo Igriva košarka Naslovnica Ljubljana - Na Gospodarskem razstavišču v Ljubljani bo med petkom in nedeljo potekal že 11. Otroški bazar, na katerem bo v petek prisotna tudi Igriva košarka. Vsem zbranim se bosta na igrišču pridružila tudi Marko Milić in Lipko! Otroci se bodo lahko na Gospodarskem razstavišču, na 11. Otroškem bazarju, pobliže spoznali z zabavnim delom košarkarske igre. Igriva košarka je namreč namenjena dečkom in deklicam, od četrtega do devetega leta, preko nje pa spoznajo košarko, ki ustreza stopnji njihovega telesnega in duševnega razvoja. V Ljubljani se bo vsem, ki bi se radi naučili kaj več o košarki, na igrišču pridružil nekdanji kapetan moške članske reprezentance, Marko Milić. Vse, kar je vaše najmlajše kadarkoli zanimalo o košarki in vseh stvareh, povezanih z njo, bodo tako lahko vprašali enega izmed najboljših slovenskih košarkarjev vseh časov, Marko pa bo z njimi zagotovo delil tudi kakšno anekdoto, ki se jih je v vseh letih nabralo ogromno. Na Gospodarskem raztavišču nas bo obiskala tudi maskota Igrive košarke, vsem dobro znani Lipko. Tudi Lipko bo z otroci z veseljem delil svoje košarkarsko znanje in na igrišču pokazal vragolijo ali dve. VEČ O IGRIVI KOŠARKI Otroški bazar bo poskrbel za bogato sejemsko ponudbo, nakupe s sejemskimi popusti, brezplačne delavnice za najmlajše, številne športne aktivnosti, glasbene, plesne in gledališke nastope, spoznavanje živali v mini živalskem vrtu, zdrav življenjski slog ... Dobili boste ideje o družinskih počitnicah, urejanju vašega doma, prejeli informacije za finančno varnost vaše družine in pridobili tisoč in en uporaben nasvet. DOBRODELNA DRAŽBA ŠPORTNIH REKVIZITOV Skupaj z Olimpijskim komitejem Slovenije (OKS) Otroški bazar v letošnjem letu pripravlja dobrodelno dražbo športnih rekvizitov najuspešnejših slovenskih športnikov. Na voljo bodo rokavice s podpisom boksarskega prvaka Dejana Zavca, podpisan dres slovenske nogometne, košarkarske in hokejske reprezentance, tekaški čevlji nekdaj najhitrejšega belopoltega atleta na svetu Matica Osovnikarja, štartni dres smučarskega skakalca Roberta Kranjca, podpisani kapi Vasilija Žbogarja in Žana Koširja, žoga s podpisi slovenske košarkarske reprezentance, dres s podpisom hokejskega asa Anžeta Kopitarja in še veliko drugih! Rekviziti bodo pred dražbo razstavljeni na Otroškem bazarju. Shaw in Rađa z nagrajencema Igrive košarke


Britoff konca Salazarja Ob 8.05 Enajst državnih svetnikov je zahtevalo sklic seje Državnega sveta RS, na kateri se bo med drugim glasovalo o vetu na dvig socialne denarne pomoči z 297 na 385 evrov. Novelo o dvigu so v državnem zboru sprejeli poslanci Levice, SMC in DeSUS. Minimalni življenjski stroški preživetja sicer znašajo 442 evrov, kar je 13 odstotkov več od 1ff8 novega zneska socialne pomoči. Svetniki bi sredstva rajši namenili obnovi in vzdrževanju cest, so zapisali v obrazložitvi predloga o vetu. O morebitnem vetu bodo svetniki glasovali danes. Pred upravno stavbo Fraport Slovenija bodo delavci Fraporta ob 13. uri protestirali proti ostremu posegu v delavske pravice v novi kolektivni pogodbi, ki je začela veljati v začetku aprila. Po tromesečnih pogajanjih je kolektivno pogodbo brez uskladitve s Sindikatom poklicnega gasilstva Slovenije podpisal predsednik Sindikata družbe Aerodrom Ljubljana. Nova kolektivna pogodba na primer ne vsebuje več sistema nagrajevanj in napredovanj, členov, ki so urejali odpoved pogodbe o zaposlitvi iz poslovnega razloga večjemu številu delavcev ter znižuje odpovedni rok za delavce. Izraelska vlada se je odrekla načrtu, po katerem bi afriške migrante v Izraelu, večinoma Eritrejce in Sudance, deportirala prisilno. Migranti bodo tako ponovno lahko vsakih 60 dni obnovili svoja dovoljenja za bivanje, kot so to počeli pred načrtovanjem prisilne deportacije. Okrog 4.000 migrantov je bilo od leta 2013 sicer že deportiranih v Ruando in Ugando, vendar je šlo pri tem za prostovoljne deportacije. Finska vlada se je odločila, da ne bo nadaljevala poskusnega obdobja, v katerem 2.000 brezposelnih prejema univerzalni temeljni dohodek v vrednosti 560 evrov. Prejemniki v poskusnem vzorcu niso bili dolžni iskati zaposlitve, če pa so jo dobili, so kljub temu dalje prejemali omenjeni dohodek. Poskusni projekt se bo tako končal s koncem leta. Ob 10.05 Dobrodošli v zgodovinskem Britoffu. Na današnji dan leta 1974 se je na Portugalskem odvila tako imenovana nageljnova revolucija. Šlo je za progresivni vojaški državni udar ob pomoči množičnega gibanja, ki je spodnesel tako imenovano Estado Novo oziroma Novo državo. Gre za fašističen in korporativističen režim, ki ga je portugalski premier António de Oliveira Salazar tako poimenoval leta 1933, pet let po državnem udaru, ki ga je privedel na oblast. Leta 1968 je Salazarja po njegovi smrti zamenjal Marcello Caetano. Estado Novo je imel večino časa zaradi svoje represije nad komunisti tudi podporo NATA. Obdobje Estado Novo je z izkoriščanjem svojih kolonij in hkrati prepovedjo sindikalnega organiziranja in z deregulacijo minimalnih plač omogočilo akumulacijo kapitala v rokah nekaj družin, na primer dos Santos in de Mello. Ko je na oblast prišel Caetano, je poskušal uvesti nekaj reform, kot so dodelitev pokojnin kmetom na deželi in dovoljenje za omejeno sindikalno organiziranje. Vendar se prejšnja represija nad komunisti in antikolonialisti ni zmanjšala. Portugalska je v času pred revolucijo prešla že v drugo desetletje boja proti gverilcem v kolonijah, ki so se zavzemali za njihovo osamosvojitev. Vojne v Angoli, Gvineji in Mozambiku so postajale vse dražje, Portugalci, ki so bili poklicani v vojsko, pa so množično dezertirali. Podpora vojni doma je bila nizka, Caetano pa je načrtoval večjo reformo vojske, ki bi ogrozila nekatere privilegije šolanih oficirjev. Vojaški državni udar je tako vsaj deloma sprožil tudi odpor do načrtovane reforme. Takoj po udaru se je nova levo usmerjena vlada začela dogovarjati z odporniškimi gibanji v kolonijah in jim kmalu podelila neodvisnost. Predvsem je bilo namreč vzdrževanje kolonialnega imperija za Portugalsko predrago. Sama revolucija je potekala nenasilno. Vojaškim oficirjem, združenim v gibanje oboroženih sil, so se na ulicah pridružile množice, čeprav so jih po radiu pozivali, naj ostanejo doma, in zahtevale konec avtoritarnega režima. Delavka Celeste Caeiro je v znak nenasilja vojakom za puške zatikala rdeče nageljne, od koder ime revolucije. 25. april je danes na Portugalskem državni praznik, imenovan Dan svobode. V duhu obletnice predlagamo, da si poslušate pesmi Amalie Rodrigues, imenovane tudi kraljica fada, velike občudovalke Salazarja, čeprav je v njegovem času financirala tudi nekatere komuniste.


Kako uporabljati dildo - Dildos | Oktober 2020 Kako uporabljati dildo Odvzem: To, da so dildoji tako preprosta seks igračka, je ravno tisto, kar jih naredi čudovite. Preizkusite svojo pot v ekstazo! Radi bi se opravičili. Odpuščeni smo. Čeprav imamo veliko vsebine o tem, kako kupiti in uporabljati vse vrste različnih seksualnih igrač, nismo nikoli napisali koščka o kako uporabljati dildo. Zdi se preprosto, kajne '> Žal nam je. In dobrodošli ste. (In če potrebujete prostor za nakupovanje svojega prvega ali dvajsetega videza, poglejte Medu Indigo.) Če ste tukaj, bomo prevzeli, da ste novi v dildo. Torej, tukaj je dober začetnik nasvet: začnite z majhnimi. & ldquo; Naše oči so pogosto večje od naših lukenj, & rdquo; nam je povedala seksualna vzgojiteljica Rain DeGrey. & ldquo; Prepogosto ljudje v trgovini izberejo nekaj, kar je videti impresivno in slavno, le da ugotovijo, da je preveliko, da bi bilo udobno, ko pridejo domov. & rdquo; Bodite v redu, če za prvi korak izberete nekaj na manjši strani. (Lahko uporabite število prstov, ki jih lahko udobno vstavite kot vodnik po velikosti.) Ta komplet dveh dildov je cenovno ugoden, varen za telo in ponuja dve različni velikosti. Razumeš tukaj. Pomislite na Prijazni spodbude, ki jo želite Naslednji korak je, kako uporabljate dildo, vse o vrsti stimulacije, ki jo želite. V nožnici in okoli nje (in v anusu) obstajajo vse vrste sočnih, občutljivih področij. Nekateri vas lahko odpravijo, drugi pa vas pustijo hladne. Če še niste prepričani v to, v kaj se še ukvarjate, je to lahko težko, toda tukaj je preprost temeljnik oblik, vrst in materialov dildo. To je dobra možnost za začetnike, saj boste okusili vse svoje možnosti, ne da bi na vas vsiljevali skrajne občutke. Ta mehki, prožni (bleščeč !!) dildo ima obvladljiv obseg in naravnost. Razumeš tukaj. To boste prepoznali po krivulji, velikem čebulnem koncu ali obema. Dildoji v obliki točke G so v bistvu zasnovani tako, da zadenejo G-točko, gobast delček tkiva na sprednji steni nožnice. Glede na to so mnogi od njih odlični tudi za igro prostate, zato vas prosimo, da se izognete oznaki, če to iščete! Igra G-točke pogosto vključuje gibe potiska ali zibanja, da spodbudi G-točko. Ta Pr-tematski G-spotter nudi vizualno vznemirjenje - in resno G-spotting moč. Razumeš tukaj. Teksturirani dildoji so zasnovani tako, da nudijo dodatno stimulacijo na občutljivi vaginalni odprtini. Prav tako dajejo občutek vibracij, ko jih premikate sem in tja, tekstura pa se naleti na vaginalno odprtino. Z drugimi besedami, ponujajo več in drugačno občutje. Ljudje, ki so v teksturirani dildo, pogosto radi občutek, da jih premikate v telo in zunaj telesa, zato je potiskanje (bodisi hitro ali okusno počasno) ključni del igre. Ta dildo s sesalnimi pokrovi ima pomembne grebene za resne občutke. Razumeš tukaj. Ti dildoji so pogosto odlični za opazovanje G in lahko imajo tudi teksturo, vendar njihova realistična oblika in stajling omogočata tudi malo fantazijske igre. Realistična oblika in mehkoba tega dildo je še bolj sijajna v vroči roza barvi. Razumeš tukaj. marjetica verižni seks Sesalni pokal Dildo Ta vrsta dildo je na voljo v različnih oblikah in slogih, toda dejstvo, da ga lahko prilepite na katero koli gladko površino, zagotovo pomeša načine, kako se lahko igrate z njim. Če ste tisti, ki se ponavadi potiska, je to morda pravi izbor za vas. Ta silikonski dildo ima izjemno močno sesalno podlago. Razumeš tukaj. Dildo, združljiv s Strap-On Če menite, da bi radi preizkusili spolni seks, je to pravi kompatibilni dildo. Ta vrsta dildo ima običajno veliko okroglo podlago, ki jo drži v O-obroču jermena. Ti dildoji delujejo brezhibno tudi brez jermena, zaradi česar so zelo vsestranski. Večina dildov, prikazanih v tem kosu, je združljiva s trakovi, vendar menimo, da bi bil ta videti odlično s črnim ali rdečim jermenom. Razumeš tukaj. Dvojni dildo je dvostranski in običajno ponuja drugačno obliko ali teksturo na vsaki strani. Te so odlične za ljudi, ki imajo radi možnosti - kot dva dildoja v enem. Ta lahki stekleni dvojni dildo ima dva uporabna konca za dvojno zabavo. Razumeš tukaj. Silikon je verjetno najpogostejši dildo material, ki ga boste videli danes. Je tudi najbolj vsestranski. Lahko je zelo trden ali pa ima nekaj & ldquo; škripcev & rdquo; nanj. Kakor koli že, je vedno telesno varen, trpežen in enostaven za čiščenje. Stekleni dildoji so trpežni, telesno varni in enostavni za čiščenje, toda trden material jih lahko po občutku naredi bolj intenzivne. Dodatna prednost pri steklenem dildu je, da jih lahko uporabimo za igranje temperature. Popolnite jih v hladilniku ali jih ogrejte v vroči vodi, preden jih uporabite za edinstveno doživetje. Posebno obdelani les je manj pogost dildo material, vendar ga boste občasno videli. Lesni dildoji so pogosto lepi (ponavadi so ročno izdelani!) In jih je enostavno očistiti in varno pred telesom, zahvaljujoč posebnemu premazu (ne skrbite - brez drobcev!) Kovinski dildoji so težki, skoraj neuničljivi in zasnovani tako, da nudijo precej intenzivno izkušnjo. Niso za vse, toda nekateri imajo radi težo in moč, ki jo zagotavljajo! So tudi telesno varni in odlični za temperaturno igro. Izberite pravi dildo za delovno mesto Medtem ko se trudimo, da usmerimo ljudi v pravo smer v smislu iskanja prave vrste dildo za njih, vedite to: ljubitelji dildo ponavadi nabirajo zbirko. Ne le, da je veliko najnovejših dildov čudovitih spolnih igrač, veliko jih je tudi v čudovitih oblikah in barvah, ki se jih ljudje lotijo ob uporabi. Razmislite o svojem telesu in telesnih sposobnostih Če se spet zatečete v trdo potisk, je lahko uporaba dildo na sebi težko delo (na najboljši način, seveda!). To bi lahko rekli, da je takšno gibanje za nekatere ljudi težko, odvisno od njihovih fizičnih sposobnosti, velikosti in oblike njihovih teles in morebitne težave, ki jih utegnejo boleti v rokah, zapestjih ali ramenih. Kar zadeva dildos, je lahko doseg omejen na velikost telesa, dolžino roke ali kombinacijo, zaradi česar je potiskanje dildo zelo nerodno - ali nemogoče. V tem primeru lahko pomaga daljši dildo. Mnogi ljudje ugotovijo, da je tu lahko koristen tudi dildo s C-krivuljo. Tisti z težavami z roko ali zapestjem bodo morda iskali ukrivljeno ali & ldquo; ergonomsko & rdquo; oblika za lažje potiskanje. Tu je lahko pomembna tudi teža igrače, zato se izogibajte težjim materialom in pazite na uteži glede na specifikacije seksualnih igrač. Ocene spolnih igrač so odličen način, kako pridobiti občutek, kako igrača deluje v akciji, še posebej, če jo najdete nekdo s podobno obliko karoserije kot svojo. Kakršen koli penetrativni seks (naj bo vaginalni ali analni) je boljši, bolj vroč in varen, če se najprej ogrejete. Vznemirjenje pomaga sprostiti telo in penetracijo narediti veliko bolj prijetno (ali celo možno). Če ste s partnerjem, poskusite s poljubljanjem ali drugo predigro. Če ne drugega, se z rokami, vibratorjem ali drugo spolno igračo zafrkavajte, da se lotite stvari. Ko se vzbudimo, se nožnica odpre, sprosti in začne mazati sama. Tudi anus postane bolj sproščen z vzburjenjem (bodite prepričani, da uporabljate mazanje!). Ko boste bolj izkušeni, vam bo telo povedalo, kdaj ste pripravljeni na prodor. Počutili se boste, kot bi si želeli! Eksperimentirajte z različnimi globinami in koti Spolne igrače se nanašajo na eksperimentiranje. In ker so dildoji ena najbolj vsestranskih igrač, so odlično orodje za eksperimentiranje! Torej, ne domnevajte, da gre za potiskanje. Preizkusite različne globine, hitrosti in kote. Poskusite zviti ali zibati dildo ali vijugati naprej in nazaj v sebi. Razmislite o svojem mestu za igranje, če želite izvedeti več o svojem telesu in o čem se počuti neverjetno! (Oh, in na koncu te objave imamo tudi nekaj preizkušenih trikov!) Uporabite Lube. Veliko Lube. Vsa Lube. Lube izboljšuje kakršno koli penetracijo, zato ga podmaži, preden se lotiš posla. Če uporabljate silikonsko igračo, boste morda potrebovali še več mazalke; če uporabljate stekleno ali kovinsko igračo, boste morda potrebovali nekoliko manj. Kakor koli že, z zadostnim drsenjem boste zagotovili, da se vaša tkiva (in vas) ne bodo razdražila. Bodite prepričani, da izberete kakovostno mazilo, ki je varno za telo, ki ga imate radi, v redu? Postavite jih v perspektivo Dildos, tako kot vsaka druga seks igračka, je lahko odličen za solo ali partnersko igro. Lahko se zafrkavate ali pa službo predate partnerju (upamo, da se bosta zavezala!) Vi ali vaš partner si lahko privežete tudi na dildo za kakšen strap-on ali peging igranje. Medtem ko mnogi dildoti spominjajo na moško anatomijo, le ne pozabite, da jih ohranite v perspektivi. So igrače, zgolj koščki plastike ali silikona, namenjeni zabavi, ne pa grožnji ali zamenjavi partnerja. & ldquo; Dildosi so dodatek spalnici in ne grozijo moškim. Na njih glejte kot na prijaznega pomočnika in ne na zatiranje svoje moške, & rdquo; Je dejal DeGrey. Ampak naredite jih svoje Seks igrače se nanašajo samo na fantazijsko igro, zato če uporabljate dildo, vsekakor priporočamo, da se takoj vklopite! Pretvarjajte se, da je pripet na fantazijski jebi, pretvarjajte se, da je podaljšek telesa - pretvarjajte se, kar hočete, vendar si vzemite čas, da si zamislite in utelesite to igro. & ldquo;Veste, kako sprva nataknete nahrbtnik, ker ne veste, kje je nahrbtnik v vesolju, potem pa čez nekaj časa začutite, kako daleč za seboj gre, in lahko krmarite udobno? Tako je z dildo. Bolj ko ga nosite - in čutite - bolj ga boste poosebljali & rdquo; pravi Sinclair Sexsmith, avtor erotike in spolni pedagog. & ldquo; In njegovo utelešenje je zelo pomembno, če se z njo igrate z nekom drugim. & rdquo; Končno ... Nekaj zelo vročih dildo tehnik, ki jih je treba poskusiti Tudi če imate ravno, preprosto dildo, se lahko še vedno igrate z koti. Poskusite potiskati navzdol (proti hrbtu telesa, če ležite na hrbtu). To zastavlja dildo v bližini vašega ščegetavčka, kar lahko nekaterim ljudem spodbudi potresno zemljo. Nasprotni način potiska je navzgor, tako da je konica dildo usmerjena na sprednjo stran telesa, če ležite na hrbtu. Tako se boste potisnili proti G-točki, super občutljivem območju, za katerega se mnogim zdi orgazmično. Če se tukaj ne boste intenzivno spodbujali, se lahko počuti nežno gibanje z ukrivljenim dildom. Kot smo omenili, ima vaginalna odprtina na tone občutljivih živčnih končičev. Zvijanje videza okoli lahko pomaga spodbuditi to območje, še posebej, če ima dildo, ki ga uporabljate, nekaj teksture. Če se ukvarjate z analno igro, lahko analno vstavljanje analnega čepa (ali drugega dildo!) Resnično poveča zadovoljstvo nad uporabo dildo. Vstavitev analne igrače v bistvu pritiska na vaginalni kanal, zaradi česar je tesnejši in občutljivejši za vse gibe, ki jih izvajate s tem dildo. blog s sporazumnim šopanjem Za zaključek: Naredi, kar se mi zdi dobro To je le nekaj nasvetov, s katerimi se boste lahko podali na svoje dildo potovanje. Ampak ... vsi so različni. Zato poiščite dildo - in tehniko -, ki vam bo pomagal z raziskavami, eksperimentiranjem in igro. Uživajte!


Šank Rock feat. 6pack Čukur Dej bolj naglas Lyrics V mestu mamo en kup deklet, najlepšo mora 6pack imet. A to so le sanje verjemte mi, vse nam poberejo Šank Rockerji. Ne bit jezni na 6pack Čukurja, ker se je ustal napisl besedilo in za Šank Rock se prodal. Ma kdo je reku, prodal sam pesem zaigral z legendami, ker jaz verjetno isto bom postal. Isto pot izbral, namesto rock n rolla hip hop, nema veze zdej smo vsi padli not. Z novim svežim bitom, pod eno in isto streho iz šestih norih glav šestkrat več uspehov Če ti je dolgčas, če nimaš kaj počet, če imaš probleme tukaj imaš nasvet. Dej bolj naglas radio naj te muska prebudi, dej bolj naglas radio na tej frekvenci smo vsi. To je že skrajni čas, da nekaj takega se je zgodilo, da prišlo je do mešanja dveh različnih stilov. Stari pozitiva to je vse, kar me zanima, čeprav je moja pot bila težka in negativna. A to je za mano, nočem delat iz tega dramo, sam en dober komad in eno dobro zabavo. Zato roke v zrak, da vidim celo dvorano vsak, ki je z mano naglas, da čujem galamo Če ti je dolgcas, če nimaš kaj počet, če imaš probleme tukaj imas nasvet. Dej bolj naglas radio, naj te muska prebudi. Dej bolj naglas radio, na tej frekvenci smo vsi. See also: JustSomeLyrics 115 115.41 Warcry Ew- Un lugar Lyrics kumbia king Llevame Al Cielo (ft Aleks Syntek) Lyrics


Strategija Eu za Jadransko-jonsko Regijo Strategijo EU za jadransko-jonsko regijo (EUSAIR) je Evropska komisija sprejela leta 2014, istega leta pa jo je potrdil Evropski svet, s tem pa je postala tretja makroregionalna strategija v EU. Strategija vključuje 8 držav, 4 države članice EU in 4 države kandidatke ali potencialne države kandidatke, ki zajemajo območje, na katerem živi 70 milijonov ljudi: 4 države članice EU: Hrvaška, Grčija, Italija (Abruci, Bazilikata, avtonomna pokrajina Bolzano, Kalabrija, Emilija - Romanja, Furlanija - Julijska krajina, Lombardija, Marke, Molize, Apulija, Sicilija, avtonomna pokrajina Trento, Umbrija, Benečija) in Slovenija 4 države, ki niso članice EU: Albanija, Bosna in Hercegovina, Črna gora in Srbija. Strategija EUSAIR temelji na štirih tematskih stebrih: 1) modra rast 2) povezovanje regije 3) okoljska kakovost 4) trajnostni turizem Poleg teh vključuje še dve medsektorski področji: - raziskave, inovacije in MSP - krepitev zmogljivosti, tudi komunikacij


text: Givenchy Play Sport toaletna voda za moške | notino.si Givenchy Play Sporttoaletna voda za moške Koda: GIV0200 | Ta izdelek trenutno ni na voljo Opis parfuma Givenchy Play Sport Givenchy Play Sport je odlična novost za moške, ki je bila uvedena na trg leta 2012. Gre za izboljšano verzijo priljubljenega parfuma Givenchy Play. Obraz sveže in zelo posrečene dišave je postal svetovno znan pevec in igralec Justin Timberlake. Play Sport je sestavljena iz nežnih začimbnih tonov, ki jih spremljajo ostale sestavine tako, da se skupaj popolnoma ujemajo in ponujajo svojemu lastniku nenavadno doživetje. Nova dišava luksuzne blagovne znamke Givenchy je namenjena za vroče poletno vreme, za dnevno nošenje in za vse priložnosti vašega življenja. Lahko jo nosite predvsem ob aktivnih dejavnostih, kadar vam je treba, da se počutite sveže, urejeno in udobno. Dišava Play Sport je nameščena v enostavno stekleničko minimalističnega stila, ki spominja na čistočo, svežino in sproščeno eleganco. Škatlica je okrašena s transparentno oranžno barvo, ki je okusno v kontrastu s snežno belo. Moški, ki nosi parfum Play Sport, se lahko zanese na njegove sveže in spodbudljive učinke. V zgornjih notah prevladuje izrazita bergamotka. Njena citrusna intenzivna aroma se odlično spaja z nežno delikatnim ingverjem, ledeno svežo meto in lahkimi listki limone. V sredini parfuma se odpirajo toni pikantnega popra, ki dodaja dišavi pridih neodvisnosti. Bogata aroma mošusa prevladuje v zaključku in skrbi za čutnost celotne kompozicije. Parfumu, ki mu k popolnosti ne manjka sploh ničesar, ne moremo očitati niti kratko vzdržljivost. Prav nasprotno. Iz kože vašega telesa ga lahko vohate še več ur po uporabi. Med občudovalce odličnih oblačil za ženske blagovne znamke Givenchy, je spadala tudi takšna ikona, kot je bila Audrey Hepburn. Kasneje je ta blagovna znamka razširila proizvodnjo na luksuzno kozmetiko in priljubljene dišave. Parfumi Givenchy so namenjeni tako za ženske kot za moške. Iz široke ponudbe, ki vsebuje poleg svežih poletnih dišav, tudi klasično eleganco, ali zapeljiv orient, si lahko izberejo preprosto vsi. Poskusite tudi odlično novost leta 2012, ki stavi na priljubljenost prvotne verzije Givenchy Play. Za športno usmerjene moške je ta blagovna znamka ustvarila parfum Play Sport, ki popolnoma odgovarja potrebam aktivnih oseb. Ne zanašajte se na poceni dišave, ki takoj prenehajo dišati in obljubljajo nemogoče. Privoščite si moč in energijo narave, ki je znamka Givenchy skrila v nov parfum z naslovom Play Sport!