text: ทุกคนนอนเปลือยปล่าวพักกันบนพื้นพรมที่เปื้อนน้ําหีน้ําควยเป็นดวงๆ แม่ก็ยังนอนในสภาพเดียวกัน หลังจากน้องกิ่งทําความสะอาดบริเวณโคกหีจนสะอาดเรียบร้อยแล้ว “อุ๊ยย อุ๊ยยยย อา อา รัย กัน” แม่พยายามลุกขึ้นนั่ง มองไปทั่วทุกคนที่นอนพักก่ายกัน ปล่าวเปลือยกันทุกคน “ว๊ายย “แม่อุทานมือกอดอกที่เปลือยปล่าว พยายามลุกขึ้นยืน แต่ก็ต้องซวนเซนั่งลงที่เดิม ผมไม่ได้หลับแอบมองแม่ด้วยใจระทึก อดเป็นห่วงแม่ไอ้ชาติไม่ได้ “คุณ คุณ แม่ จะ จะ ลุกขึ้น หรอ คะ คับ ?” ผมพยายามหาคําพูดที่จะไม่ทําให้แม่เกิดอารมณ์โกรธ ผมคลานเข้ามาใกล้ๆแม่ นั่งพับเพียบที่พื้นข้างๆท่าน แม่ยังเอามือกอดอกปกปิดอกงามๆไว้ แม่ยกขาขึ้นนั่งพับเพียบบนโซฟา เพื่อปิดบังโคกหีที่ไม่มีอารัยปกปิด “มัน มัน เกิด อา รัย” แม่ถามอย่างงงๆ มองไปทั่วทุกคน “เธอ เธอ ทํา ทํา อา รัย แม่ ?” แม่มองหน้าผมเขม็ง ผมขยับเข้าใกล้แม่ พนมมือกราบที่หัวเข่าเปลือยขาวเนียน “ ผะ ผม ขอ ขอ โทษ คะ คับ” ผมพยายามหาคําพูดตอบแม่ให้ดีที่สุด มือที่กราบยังวางบนเข่าแม่ ผมก้มหน้า ไม่กล้ามองหน้าแม่ แม่พยายามจะขยับเข่าที่ฝ่ามือผมยังวางอยู่บนเข่า “อื้มมม แม่หาย หาย เวียนหัว แล้ว แล้วหรอ” พ่อขยับตัวหลุดจากขาน้องจาลุกขึ้นนั่ง ถามแม่ “พวก พวกคุณ ทํา ทํา อา รัย กัน ?” แม่มองพ่อก่อนถามอย่างดุๆ ผมค่อยหายใจออกเพราะมีพ่อมาช่วย “คือ คือ “ พ่อพยายามหาคําตอบ “อืมมม แม่หาย หายแล้ว หรอคะ ?”เสียงน้องกิ่งถาม แล้วยกแขนไอ้ชาติที่พาดหน้าอกออก ลุกคลานมาหาแม่ แม่มองอย่างงงๆ พ่อลุกขึ้นไปนั่งข้างแม่บนโซฟา มือโอบไหล่แม่ “พวกเรา พวกเรา เล่น เล่นกันน่ะ” พ่อหาคําตอบดีกว่านี้ไม่ได้ ผมเอื้อมมือไปตบๆไอ้ชาติ มันขยับๆตัวก่อนค่อยๆลุกขึ้นนั่ง มันมองแม่มันแล้วหลบตา “อูยยยยยยยย “มันลุกขึ้นเดินโทงๆไปห้องน้ํา แม่มองมัน แล้วมองทุกคน ก่อนที่จะบอกน้องกิ่งให้หยิบเสื้อผ้าให้ “แม่ แม่ ไม่เล่น ไม่เล่นด้วยหรอก “ แม่พูดเรียบๆอย่างเก็บความรู้สึกไว้อย่างดี “คุณแม่ อย่าโกรธ พวกเรา นะคับ นะคับ” ผมทําใจกล้ามองตาแม่ มือยังวางที่เข่าแม่ “อืมมม “ แม่เอามือมาวางบนมือผม ไม่ได้ปัดออก แต่จับมือผมเลื่อนออก มือแม่เย็นเฉียบ ผมเอาอีกมือนึงกุมทับบนมือแม่ “มือคุณแม่ ยังเย็นๆนะคับ สงสัยยังไม่หายเวียนแน่ๆ” “หาย หายแล้ว “ แม่ดึงมือออก แต่ผมถือโอกาสกุมมือแม่ไว้เลย พ่อก็โอบไหล่แม่กระชับเข้าหาออกพ่อ “พอ พอ เถอะ “ แม่พึมพําๆ พยายามดิ้นน้อยๆอย่างอ่อนระโหย พ่อหอมแก้มแม่ “แม่ก็ทําตัวให้สนุกๆกับพวกเด็กๆสิ ไหนๆ มันก็ไหนๆแล้ว” พ่อปลอบใจแม่ “คะ คะ ครายย ที่ ทํา ทํา แม่อ่ะ?” แม่ถามแล้วมองหน้าพวกผู้ชาย แล้วหันมามองผม “ผะ ผม คะ คับ” ผมตอบแบบหลบตาแม่ มือยังกุมมือแม่แน่น “ก็ ทั้งสอง ทั้งสองคน ค่ะ ค่ะแม่” น้องกิ่งนั่งอีกข้างของแม่ ช่วยให้แม่มีที่บังอีกข้าง “อื้มมม อื้มมมม แย่ แย่ จัง” แม่อยากเอาเสื้อผ้าจากน้องกิ่ง แต่น้องกิ่งยังกอดเสื้อผ้าแม่ไว้บังหน้าอก ไอ้ชาติยกแก้วน้ํามาให้แม่มัน แม่เอามืออีกข้างรับแก้วน้ํา โชว์หน้าอกเต็มที่ มันนั่งข้างแม่อีกข้างกับผม มันกราบแม่มัน “ผม ผมก็ ก็ขอโทษ ครับ” “อืมม อืมมม “ แม่รับทราบ แต่ก็ยังนั่งเฉย ในท่าเรียบร้อย มองดูน่ารักน่าเกรงขาม ผมมองด้วยความหลงใหล มือที่กุมมือแม่บีบเบาๆ “แม่ แม่ไม่ ไม่เล่น ไม่เล่นด้วยหรอก” แม่พยายามเก็บความรู้สึกไว้อย่างดีเยี่ยม ไม่แสดงอาการโกรธเกรี้ยวพวกเรา หน้าที่เฉยเมยยังค่อนข้างแดง “แม่ แม่ แก่ แก่ แล้ว” แม่ให้เหตุผล “ยังครับ ยังไม่แก่ครับ” ผมบีบมือแม่ มองตาแม่ ยิ้มน้อยๆที่มุมปากแม่ ยิ้มที่พวกเราเห็นบ่อยๆอย่างน่าดู ยิ้มที่อ่อนโยน อย่างเมตตาจากผู้ใหญ่ให้กับเด็ก “จริงครับ แม่ยัง ยังสวยอ่ะครับ” ไอ้ชาติเข้ามานั่งข้างๆใกล้ๆแม่ มันยืนยันแล้วสอดแขนกอดเอวแม่มัน “อุ๊ยยย “ แม่มันอุทานที่ไอ้ชาติโอบกอดเอวแล้วหน้ามันซุกเข้าที่หน้าท้องแม่มัน “ฮ่ะ ฮ่ะ ฮ่ะ มันอ้อนแม่เก่งว๊อย” พ่อมันเชียร์ ไอ้ชาตยังกอด แหงนหน้ามองหน้าแม่มัน “ดีใจจัง แม่ไม่โกรธ ฮิฮิ “ มันทะลึ่งยืดตัวขึ้นหอมแก้มแม่มัน “มึงไม่หอมแก้มแม่กูขอโทษหรอวะไอ้โจ” มันคลายมือที่โอบเอวแม่มัน ก้มลงบอกผม “ขอ ขอโทษ อีกครั้งครับ” ผมยืดตัวขึ้นบอกแม่ ฉวยโอกาสหอมแก้มแม่ด้วย “อุ๊ยย ว๊ายยย “ แม่อุทานด้วยความตกใจ เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว “ฮ่ะ ฮ่ะ ฮ่ะ พวกนี้มันไวไฟกันจัง “ “งั้นพ่อก็ต้องขอโทษแม่ด้วยสิ” พ่อหอมแก้มแม่ฟอดใหญ่ “เซี้ยวกันใหญ่แล้ว” แม่คงคลายโกรธไปมากแล้ว ดิ้นจะให้หลุดจากโอบพ่อ “ปล่อยย ปล่อยได้แล้วค่ะ” แม่หันไปบอกพ่อ “ไม่ปล่อยหรอก มา มา พวกเรา มาช่วยกัน หลังจากดึงแม่ไอ้ชาติมาร่วมวงได้สําเร็จ แต่ก็ยังไม่ได้เต็มที่ เพราะแม่ไอ้ชาติยังไม่สนิทใจกับพฤติกามของพวกเรา ไอ้ชาติเล่าให้ฟังว่า แม่มันเป็นเชื้อสายขุนน้ําขุนนางเก่าแก่ ถูกอบรมเป็นกุลสตรีมาแต่น้อย เรื่องเพศศึกษาก็ไม่เคยรู้ ความเสียวก็ไม่เคยทํา โตเป็นสาวอย่างบริสุทธิ์ผุดผ่อง จนกระทั่งแต่งงานกับพ่อมัน โดยพ่อมันเป็นผู้ชายคนแรก และคนเดียวของแม่มัน และพ่อมันก็ยังบอกว่า "พ่อกับแม่เย็ดกันน้อยมาก เพราะแม่เค้าไม่ค่อยยอมให้เย็ด เค้ากัวควยพ่อ" "ก็แหมมม ควยพ่อมันใหญ่เกินไปอ่ะ" น้องสาวมันบอก "ทุกครั้งที่แม่โดนเย็ด แม่จะเจ็บ แล้วบางทีถึงกับป่วย" ไอ้ชาติเล่าต่อ "ตอนคลอดกูกับน้อง แม่ก็ใช้วิธีผ่าออก " พอมีลูกสองคน พ่อแทบไม่ได้เย็ดกันเลย เป็นปีๆ "มิน่าล่ะ รูหีแม่มึงถึงยังฟิตเปรี๊ยะ ยิ่งกว่าหีน้องๆพวกเรา" ผมบอกไอ้ชาติ "เออ ว่ะ กูก็คิดหยั่งงั้น ขนาดควยกูไม่ใหญ่นะ" ไอ้ชาติเห็นด้วย "แต่ทําไมพวกพี่เย็ด แม่ถึงไม่เป็นอารัย แถมยังดูเหมือนจะชอบๆด้วยสิ" น้องกิ่งออกความเห็น "จาคิดว่าพ่อคงไม่ได้ปลุกให้แม่เสียวๆก่อนอ่ะ พวกพี่ๆดูดแตดเลียหีให้ จนแม่เสียวมากๆแล้วค่อยเย็ดอ่ะ" พ่อเดินเข้ามาได้ยินพอดี "ใช่ๆๆๆ แม่เค้าไม่ยอมให้พ่อดูดเลียให้น่ะ แม่เค้าบอกมันสกปรก" "พอโดนพี่โจเลียให้ ร้องครางแอ่นหีให้เลียเลย" น้องกิ่งให้ข้อสังเกต "ก็ฤทธิ์ยากระตุ้นอ่ะสิ ม่ายงั้นคงโดนกันหมดแน่ๆ" ไอ้ชาติให้เหตุผล "ทีนี้คงไม่ต้องใช้แล้วมั๊ง" พ่อพูดเปรยๆ "เพราะคงติดใจพวกนายน่ะ ฮ่ะ ฮ่ะ" "วันนี้เราค้างบ้านพี่ชาติแล้วกันนะคะ " น้องสาวผมหันมาบอกผมก่อนที่จะโทรบอกทางบ้านเรา "เพื่อพิสูจน์ผลงานกับแม่หรอ" น้องไอ้ชาติถาม "ดี ดี ค้างที่นี่แหละ" พ่อไอ้ชาติสนัยสนุน มองน้องสาวเราตาเป็นมัน "แต่ แต่ ควยพ่อ ใหญ่ ใหญ่จัง" น้องสาวเราก็ขยาดๆเหมือนกัน "นี่ถ้ายัยแมวโดนพ่อเราเย็ด คงแหกปากร้องลั่นเลยนะ" น้องกิ่งคาดการณ์ "อ้าววว หรอๆๆ ยังมีสาวอื่นอีกหรอ " พ่อถามอย่างดีใจ "ใคร ใคร หรอ?" "เพื่อนพวกหนูเองค่ะ พ่อสนใจมะ อิอิ" น้องสาวเราถามพ่อยิ้มๆ "อื้มมม " พ่อพงักหน้าตอบ "งั้นพรุ่งนี้ผมจะชวนมานะครับ หลายๆคนเย็ดกันมันส์ดี" ไอ้ชาติเสนอ ผมก็ได้แต่มองหน้ามัน ในใจเสียวๆที่น้องแมวที่รักของผม ต้องมาโดนควยพ่อไอ้ชาติทะลวงรูหี "สงสัยโดนพ่อเย็ด คงหีระบมไปเลย หุหุหุ" ไอ้ชาติมันมองผมยิ้มๆ อย่างสะใจ เย็นๆแม่ก็กลับมาถึงบ้าน พวกเราทักสวัสดีแม่กันแล้ว แม่ก็เตรียมผลัดผ้าทําอาหารเพิ่มเติมจากที่พวกเราช่วยกันทําไว้บ้างแล้ว "วันนี้ไอ้โจกับน้องจา มาพักกับพวกเรานะครับแม่" ไอ้ชาติรายงาน มองหน้าแม่มันยิ้มๆ ปกติบ้านเราสองครอบครัว พวกลูกๆจะไปค้างที่บ้านของแต่ละฝ่ายบ่อยๆ แต่พ่อแม่ไม่ได้ไปด้วย มีแค่ลูกๆไปค้าง เพื่อมหกรรมเย็ดกัน "อืมมม ดีจ้ะ" แม่รับตามมรรยาท "คุณพ่อ คุณแม่สบายดีหรอคะ?" แม่ไอ้ชาติถามน้องสาวผม "สบายดีค่ะ" แม่เปลี่ยนใส่ผ้าถุง เสื้อคอกระเช้า ไม่กว้างมาก พอใส่สบายๆ ยืนหันหลัง สาระวนกับพวกผักต่างๆที่เตรียมไว้ผัดสดๆ ผมมองดูก้นที่กลมเต่งตึงส่ายตามจังหวะหั่นผัก มันสั่นไหวอย่างน่ามอง ผมกับแม่ไอ้ชาติเย็ดกันหลายครั้งแล้ว ถึงแม้แม่จะไม่ค่อยเซ็กส์จัด แต่ก็ทนรบเร้าจากผมไม่ได้ ผมเดินเข้าไปยืนประกบก้นงามๆของแม่ ควยบดกับง่ามก้นแม่ มือกอดเอวเบาๆ จมูกซบที่ต้นคอขาวๆ "คุณแม่ผัดผักอารัยมั่งครับ?" ผมถามที่ต้นคอแม่ "ยี๊ จักจี้ นะเดี๋ยวมีดบาดมือแม่หรอก ออก ออกไปรอข้างนอกก่อนได้มั๊ย?" "ขอกอดดูคุณแม่ทํากับข้าวดีกว่าครับ" ผมยังกอดเอว ดันสะโพกกดควยแนบก้นแม่ "แล้วมันจะทําสดวกได้งัยล่ะ" มือผมเลื่อนลงมาลูบที่โคกหี" "อุ๊ย อุ๊ยยย ซนใหญ่แล้ว" แม่บ่นอู้อี้ ขยับก้นส่ายหลบมือผม "ผะ ผะ ผม ผม อยาก อยาก เย็ด คุณแม่ ตรง ตรงนี้จัง" ผมกระซิบข้างหู จูบไซ้แถวใบหู "ไม่ ไม่นะ " แม่ดิ้นเบาๆ อีกมือผมเลยล้วงขึ้นจากชายเสื้อ กุมเต้านมที่ค่อนข้างใหญ่เต็มมือ มือล่างขยับนิ้วกดร่องหี ขยี้แรงๆให้มันถึงเนื้อในใต้ผ้า "อื๋อออออออ " แม่หยุดหั่น ยืนตัวสั่น ผมอ้อมมือหาปมผ้าถุงที่มใส่ จนเจอ ผมดึงปมผ้าออก ปล่อยให้ผ้าถุงแม่หลุดลงกองที่พื้น มือลูบลงมากุมที่โคกหีต่อ ยังมีกางเกงในสีขาวสะอาด กั้นอยู่ จากสัมผัส ผมรู้ถึงเป้าที่เปียกแฉะแล้ว แต่ยังกดคลึงเม็ดแตดนอกผ้า มือนึงก็ยังกําเค้นนมแม่ต่อ "โอวววว อูยยยยย " แม่อดครางไม่ได้ด้วยความเสียว ผมดึงขอบกางเกงในแม่ลงมาจนสุดขา ใช้เท้าคีบดึงหลุดจากเท้าแม่ "นะ นะครับ " ผมกระซิบบอก หลังใบหูแม่โดนจูบไซ้ ปากดูดติ่งหูเบาๆ บางครั้งแยงลิ้นเข้ารูหูแม่ "อูยยยย ซู๊ดดดดดดด " แม่ไม่มีเรี่ยวแรงจะหั่นต่ออีกแล้ว ผมกดหลังแม่ให้โน้มตัวลง ก้นกระดกโชว์พูหีที่ปลิ้นออกมาด้านหลัง "โอวววว สวยจังครับ " ผมใช้มือหงายลูบไล้พูหีแม่ นิ้วกรายกรีดลึกลงในร่องหีที่แฉะเยิ้ม ผมดันกางเกงผมลงมาพร้อมๆกับกางเกงใน ควยแข็งโด่ หัวบานแดงแจ๋ น้ําเงี่ยนเยิ้มที่หัวควยเป็นมัน จับควยครูดตามร่องหี ดันโดนเม็ดแตด หัวควยกดขยี้เม็ดแตดแรงๆ "อุ๊ยยย อูยยย " แม่เกาะขอบที่ทําอาหารแน่น กระดกก้นจนโด่ง ขาแยกจากกันเล็กน้อย ผมค่อยๆดันควยเข้ารูหีแม่ช้าๆ "โอววว รูหีคุณแม่มันแน่นจัง รัดดควยผมแน่นเลย" "อื้มมมม " แม่ส่ายก้นรับการบดจากปลายควยผม ที่ซุกเข้าจนมิดควย น้องสาวผมเดินเข้ามาเพื่อจะช่วยยกอาหาร เห็นพวกเรากําลังเย็ดกัน ก็เลยยืนเกาะประตูตะลึงดูเฉยๆ ผมยังกดควยกระเด้าควยเข้ารูหีแม่ไอ้ชาติอย่างต่อเนื่อง ก้นขาวๆกระดกส่ายรับควยเต็มที่ ไม่มีอาการที่จะกลัวควยผมเลย ไอ้ชาติเดินตามน้องสาวผมมา เห็นน้องจายืนเกาะขอบประตูครัว ยืนตัวเกร็ง มันมองเข้ามาเห็นผมกําลังยืนสาวควยเย็ดแม่มัน มีน้องจายืนดูอยู่ก่อนแล้ว มันก็เลยเข้ายืนกอดเอวน้องสาวผม "ดูแล้วเงี่ยนหรอน้องจา" มันจูบที่ซอกคอน้องสาวผม "มา มา พี่ช่วยเอง " ผมได้ยินมันบอกน้องสาวผม มันอุ้มน้องจาขึ้นหงายบนโต๊ะเตรียมอาหาร ที่ว่างๆ ขาหย่อนห้อยขอบโต๊ะ มันจัดการถอดเสื้อผ้าออกทั้งสองคน จับขาน้องจายกแยกออก ควยแข็งยาวของมันจ่อที่รูหี กดพรืดเข้าจนมิดควย "ว๊ายยยยยยยย " แม่ไอ้ชาติผงกหัวหันมาดูตามเสียง ผมกดควยกระแทกเข้าอย่างแรง จนแม่ต้องก้มลงเหมือนเดิม "ไอ้ชาติมันเงี่ยนอ่ะครับ" ผมก้มกระซิบบอกแม่ เสียงร้องเสียงครางคงได้ยินถึงห้องข้างนอก ดึงให้พ่อไอ้ชาติกับน้องมันต้องเดินมาดูกัน "โอ้โหหหหห แอบมาเย็ดกันในนี้เอง " น้องกิ่งอุทาน พ่อไอ้ชาติก็ตามมาคิดๆ "เฮ๊ยยยย เอาเปรียบกันนี่หว่า" พ่อร้องบอกทุกคน ผมหันไปยิ้มๆให้พ่อ พ่อเดินผ่านคู่ไอ้ชาติมาที่คู่ผม "ขอ ขอพ่อเย็ดต่อได้มะ ?" พ่อขยับมาใกล้ๆ เสื้อผ้าถูกถอดออกหมดแล้ว โชว์ควยที่ใครๆก็กลัว "ครับ ๆ ๆ " ผมมองไปทางน้องกิ่ง ถอนควยออกจากรูหีแม่จนมีเสียงดัง แล้วเดินไปหาน้องกิ่งที่กําลังถอดเสื้อผ้าออก "อูยยยยยยยยยยยยยยยยย " เสียงแม่ร้องครางขณะที่พ่อสอดลําควยที่ใหญ่ยาวเข้าไปจนมิด ผมจับน้องกิ่งขึ้นบนโต๊ะอีกด้านนึง จัดการยัดควยเข้ารูหีจนมิด สามคู่กําลังสู่สมกันอย่างดุเดือด ท่ามกลางเสียงครางระงม มันเป็นธรรมชาติที่สวยงาม เสียงร้องครางที่ฟังแล้วมีชีวิตชีวา จากรูหีนั้นเข้ารูหีนี้สลับกันจนถึงที่สุดของความเสียว เป็นบรรยากาศที่สุดจะบรรยายยยย จะได้กินอาหารกันมั๊ยเนี่ยยยยย


หัวเทียน W125 เกลียวยาว NGK-Honda แท้ - ต.เจริญยนต์ อะไหล่มอเตอร์ไซค์ราคาถูก : Inspired by LnwShop.com หัวเทียน W125 เกลียวยาว NGK-Ho... Tags : หัวเทียนw125 หัวเทียน wave125 ใช้กับ SONIC ได้ สินค้ามาตรฐานแท้ ยี่ห้อ NGK จากฮอนด้า --- สินค้าตัวนี้จําหน่ายแบบยกกล่อง (10 หัว) ในราคา 748.- (ไม่รวมค่าจัดส่ง) ขออภัยสินค้าตัวนี้เราไม่ได้จําหน่ายปลีก ---


* มีอุปกรณ์เสริมสําหรับเข้าแร็ค RK-MG12 จําหน่าย


นั่งสมาธิ แสดงธรรม โดย พระราชนิโรธรังสี (เทสก์ เทสรังสี) วัดหินหมากเป้ง อําเภอศรีเชียงใหม่ จังหวัดหนองคาย การทําสมาธิทําให้จิตแก่กล้าแล้ว มันทําให้ร่างกายสมบูรณ์สุขภาพดีได้เหมือนกัน ถึงแม้เราไม่ต้องการว่าจะสมบูรณ์หรือไม่สมบูรณ์ก็ตาม แต่ว่ามันเป็นของมันเอง กาย เป็นของรองรับซึ่งทุกข์ทั้งหลาย อยากอยู่นาน ๆ อยากได้อายุยืนนาน ก็อยากทุกข์น่ะซี อายุ 80 ปี 90 ปี 100 ปี อายุนานเท่าใดมันก็ทุกข์นานเท่านั้น คนปรารถนาทุกข์เหลือเกิน เหตุนั้นเรามาทําภาวนาสมาธิดีกว่า ฝึกอบรมสมาธิให้สุขภาพจิตมันดียิ่งขึ้นไป ส่วนร่างกายเราไม่อาลัยอาวรณ์มันหรอก นั่งลงไปมันจะเจ็บปวดร้าวด้วยประการต่าง ๆ ไม่ต้องอาลัยกังวลเกี่ยวข้องกับมัน ขอให้จิตอยู่นิ่งก็แล้วกัน เมื่อจิตสงบแล้วกายมันก็อยู่นิ่งของมันเอง จิตวางกายแล้ว ไม่ปรากฏเลยว่า นั่งนอนหรือเป็นอะไรต่าง ๆ มันไม่ปรากฏ มันปรากฏเพียงจิตอันเดียว นั่นแหละจิตทิ้งกายแล้ว ทีนี้มันค่อยสบายเป็นสุข การทําสมาธิมีอานิสงส์มากมายหลวงหลาย ทําสมาธิให้เป็นเสียก่อนแล้วจึงจะค่อยรู้เรื่อง หากไม่ทําเอง ใครจะพูดอย่างไร เท่าใดมันก็ไม่รู้เรื่องหรอก ต้องเห็นประจักษ์ด้วยตนเองเสียก่อนจึงจะรู้จะเข้าใจ เช่นว่าเราไม่เคยนั่งเลย นั่งทีแรกมันก็ต้องเจ็บต้องปวดอะไรต่าง ๆ ครั้งฝึกหัดนั่งสมาธิจนเห็นความสุขสงบ หรือจากการยืนหรือเดินก็ตาม เมื่อจิตปล่อยวางกายหมดทุกสิ่งทุกอย่าง ได้ความสงบอย่างยิ่งแล้ว จะชอบอกชอบใจอยากทํา ทีแรกมันต้องบังคับฝืน ครั้นภาวนาเป็นสมาธิแล้ว ทีนี้ไม่ต้องบังคับหรอก มันอยากทํา มันขยันเอง การทําสมาธิต้องฝึกหัดจิตตัวนี้แหละ ไม่ต้องทําอย่างอื่นฝึกฝนอบรมจิตอันเดียวนี้ แต่ไหนแต่ไรมาจิตไม่เคยฝึกฝนอบรมจิตนี้หากเราไม่ฝึกฝนอบรมก็ไม่มีวันเป็นสมาธิได้สักที แล้วไม่มีใครทําให้ได้ด้วย ไม่เหมือนสิ่งอื่น วัตถุอื่น เช่นทําเรือกสวนไร่นาทําการงานต่าง ๆ คนอื่นทําให้ได้ แต่ทําสมาธิคนอื่นทําให้ไม่ได้ ตนเองทําจึงค่อยได้ แล้วเห็นด้วยตนเองคนอื่นไม่เห็น เหตุนั้นจึงว่า การทําสมาธินั้นจะว่ายากก็ยาก จะว่าง่ายก็ง่าย ที่ว่ายากคือจิตใจของเรานั่นอยากให้เป็นสมาธิ ทําอย่างไรจึงจะเป็นสมาธิ ก็ดิ้นรนกระเสือกกระสนด้วยประการต่าง ๆ ก็เลยไม่เป็นซ้ํา นั่นแหละเรียกว่ามันยาก ที่ว่าง่ายนั้นก็คือ มันไม่ต้องการอะไร ไม่อยากอะไร ปล่อยวางเฉย ๆ ไม่เกี่ยวข้องกับเรื่องต่าง ๆ เรื่องราวต่าง ๆ มันก็อยู่ตามเรื่องของมัน เอาแต่จิตของเรา เมื่อจิตมันวางอารมณ์ต่างๆ แล้ว มันสงบนิ่งก็เป็นสมาธิ ไม่ได้นึกได้คิดว่าจะเป็น แต่ว่ามันเป็นเอง นั่นแหละที่ว่าง่ายก็ง่าย เหตุนั้นการทําสมาธิคือ หาอุบายที่จะจับจิตให้ได้ จิต คือผู้คิด ผู้นึก ผู้ปรุงแต่ง สารพัดทุกอย่างนั่นแหละ มันไม่อยู่กับที่ เมื่อมันไม่อยู่นิ่งก็เดือดร้อน ดิ้นรนกระสับกระส่าย ของเหล่านั้นล้วนแต่จิตทั้งนั้น มันส่งส่ายไปในที่ทั้งปวงหมด ถ้าเราเห็นโทษ ก็ปล่อยวางอันที่มันวุ่นวายอยู่นั่นทุกสิ้งทุกอย่าง ไม่เอาแล้ว ปล่อยไปตามเรื่องของมัน เมื่อปล่อยวางหมดแล้ว มันจะมีอะไรอีก? มันก็ยังเหลือแต่จิตเท่านั้น มันก็สงบอยู่ในที่เดียวนั่น มีแต่ความนิ่ง อันนั้นคือ ความรู้ หรือ ธาตุรู้ ก็เรียกหรือจะเรียก ผู้รู้ ก็ได้ นั่นได้ชื่อว่าถึงตัวของเราแล้ว รักษาตัวได้แล้ว ตัวของเราอยู่กับตัวแล้ว นั่นแหละจึงเห็น "ตัวแท้" คือธาตุรู้นั่นเอง เมื่อเข้าถึงตรงนั้นแล้ว ทีนี้ใครจะทําอะไร ใครจะคิด ใครจะพูดอะไร ก็ไม่กระทบกระเทือนแล้ว ใครจะดีชั่ว หรือถูกผิดก็ไม่กระทบกระเทือน ไม่ว่าอะไรหรอก เข้าถึงตรงนั้นแล้วมันไม่มองดูใครทั้งนั้น เอาเฉพาะแต่ตัวของมันเอง หัดให้มันได้อย่างนี้บ่อย ๆ ได้ชื่อว่าทําจิตของเราให้มันแก่กล้า ทําจิตของเราให้เป็นคนแก่คนเฒ่า มันจะหมดเรื่องแล้วคราวนี้ ไม่มีกังวลเกี่ยวข้องอะไรทั้งปวง มันอยู่สงบเฉย ทําถึงสมาธิแล้วมันหมดเอง เข้าของเงินทองสมบัติพัสถานอะไรทั้งปวงหมดไม่มีในที่นั้นเลย ยังอยู่แต่ ผู้รู้ ผู้เดียว ไม่คิดไม่นึก ที่สุดของพุทธศาสนาอยู่ตรงนั้นแหละ อย่าไปหาที่อื่นเลย ไปเห็นตรงนั้นแล้วมันหมดที่ไป จึงว่าการไม่คิด ไม่นึก ไม่ปรุง ไม่แต่ง อันนั้นแหละเป็นที่สุดของโลก การปรุงการแต่งนั่นเป็นเรื่องของโลก การคิดการนึกก็เป็นเรื่องของโลก ไม่คิด ไม่นึก ไม่ปรุง ไม่แต่ง แต่ว่ารู้ตัวอยู่เฉย ๆ อันนั้นมันก็เหนือโลก เรียกว่า โลกุตระ ทําได้อย่างนั้นแล้วจะเอาอย่างไรนอกเหนือจากนั้นอีก เอาละ ทําภาวนากัน. พระธรรมเทศนา ของหลวงปู่เทสก์ เทสรังสี วันที่ 3 มกราคม พ.ศ.2527-http://www.watpanonvivek.com/index.php?option=com_content&view=article&id=2705 :2010-09-27-10-23-42&catid=117:2012-07-15-07-10-21&Itemid=239


เล่นเกม918Kiss Androidได้เงินจริงเป็นเรื่องที่คุณจําต้องทราบ | intimate britn pears เกม918Kiss Android เป็นเกมคาสิโนที่ผู้คนจํานวนมากอาจจะรู้จักอย่างดีเยี่ยมที่สําคัญเกมนี้กําลังเป็นที่ฮอตได้รับความนิยมในหมู่คนเล่นเกมออนไลน์นอกเหนือจากที่จะเล่นง่ายแล้วยังสามารถทําเงินได้ดิบได้ดีอีกด้วยโดยเหตุนั้นถ้าเกิดคนใดกําลังสงสัยว่าการเล่นเกม 918Kiss Android สามารถทําให้ท่านมีรายได้เพิ่มใช่หรือไม่เชื่อได้เลยว่ามันเป็นความจริงเพียงคุณจําต้องรู้จักขั้นตอนการเล่นที่ดีพอที่จะมีผลให้คุณไม่เป็นหนี้เป็นสินหรือมีปัญหาทางด้านการเงินภายหลังที่เล่นเกม918Kiss Androidแล้ว กรรมวิธีเล่นเกม918Kiss Androidที่จะทําให้ท่านได้เงินจริง สําหรับคนไหนกันแน่ที่กําลังต้องการจะเล่นเกม918Kiss Androidแล้วมาดูกันว่าวิธีการเล่นเกม918Kiss Androidที่จะทําให้ท่านได้เงินจริงนั้นมีวิธีการอย่างไรบ้าง 1. เล่นเกม918Kiss Androidกับเว็บไซต์คาสิโนเชื่อใจได้ เพราะเหตุว่าการเล่นเกม918Kiss Androidกับเว็บไซต์คาสิโนเชื่อใจได้ จะมีผลให้คุณเชื่อมั่นได้ว่าคุณจะได้รับเงินจากการเล่นเกมคาสิโนอย่างแน่แท้เป็นผิดเว็บไซต์คาสิโนหลอกนั่นเอง 2. เรียนรู้ข้อมูลการเล่นเกมสล็อตทางแนวทางการเอาชนะด้านเทคนิคพิเศษ ก่อนจะเล่นเกม918Kiss Androidคุณจําต้องรู้จักเรียนรู้ข้อมูลการเล่นรวมทั้งเคล็ดวิธีแนวทางที่จะทําให้ท่านชนะเกมคาสิโนได้มากขึ้นเพื่อเป็นวิถีทางหรือวิถีทางสําหรับในการทําให้ท่านได้เงินจากการเล่นเกม918Kiss Androidได้มากขึ้น 3. มีสติสัมปชัญญะทุกหนสําหรับเพื่อการลงพนันเกมส์918Kiss Android มีสติสัมปชัญญะทุกคราวสําหรับการเล่นเกมพนัน918Kiss Androidเพราะว่ามันจะก่อให้คุณลดการเสี่ยงสําหรับการเสียเงินเสียทองหรือวางเดิมพันโดยไม่คิดทําให้ท่านเสียเงินเสียทองโดยไม่มีประโยชน์ 4. เล่นเกม918Kiss Androidกับเว็บไซต์คาสิโนซึ่งสามารถเบิกเงินได้ตลอดเวลา เว็บไซต์คาสิโนที่ดีควรจะเป็นเว็บไซต์ซึ่งสามารถเบิกเงินได้ตลอดทั้งวันทั้งคืนด้วยเหตุนั้นถ้าหากคุณอยากเล่น918Kiss Androidคุณก็ควรจะเล่นกับเว็บไซต์ซึ่งสามารถเบิกเงินได้ 1 วันเพื่อคุณประโยชน์สําหรับเพื่อการเบิกเงินของคุณเอง ท้ายที่สุดเล่นเกมสล็อตเว็บไซต์คาสิโนที่มีโปรโมชั่นให้ท่านได้เลือกใช้บริการอย่างนานาประการเนื่องจากว่าโปรโมชั่นกลุ่มนี้ จะช่วยปรับคุณได้โอกาสได้รับเงินจากการเล่นเกมคาสิโนได้มากขึ้น เพียงเท่านี้คุณก็จะสามารถเล่นเกม918Kiss Androidแล้วได้โอกาสที่กําลังจะได้รับเงินในความเป็นจริงแล้วด้วยเหตุนี้ถ้าเกิดคุณต้องการทดลองเข้ามาหาเงินเสริมหาเงินเพิ่มจากการเล่นเกม918Kiss Androidก็ทดลองเรียนกรรมวิธีเล่นรวมทั้งขั้นตอนสําหรับการลงทะเบียนเป็นสมาชิกกับเว็บไซต์คาสิโนที่คุณพอใจเพื่อเล่นเกมสล็อต ที่สําคัญอย่าลืมที่จะมีสติสัมปชัญญะทุกหนสําหรับการเล่นเกม918Kiss Android รวมทั้งอย่าลืมใช้เงินที่เอามาเล่นเกม918Kiss Androidคุณเป็นเงินของคุณเอง โดยที่เงินปริมาณนี้จะต้องไม่ทําให้ตัวคุณเองหรือผู้ที่คุณรักตกที่นั่งลําบาก This entry was posted in Main on March 16, 2020 by Vicki Perkins. ← เคล็ดลับ(ไม่)ลับของ download Pussy888 What exactly Actually Is Card Printer? →


รองเท้าแตะแบบมีหูล้างสต๊อก | รีวิวเสื้อผ้า แฟชั่น สุภาพสตรี Tag: รองเท้าแตะแบบมีหูล้างสต๊อก Hippo bloo kids รองเท้าฮิปโปบูล รุ่น BLACKY 9, 9.5, 10, 10.5, 11 รองเท้าแตะแบบมีหู ราคา : 249 *ราคาอัพเดทบ่อย ... รองเท้าแตะคู่รัก กันลื่น ทนสึก สไตล์เกาหลี รองเท้าแตะแบบมีหู รูปแบบ : สีฟ้า ไซส์ EU : 41 รองเท้าแตะคู่รัก กันลื่น ทนสึก สไตล์เกาหลี รองเท้าแตะแบบมีหู ราคา : 338 *ราคาอัพเดทบ่อย เชคราคาล่าสุดก่อนซื้อ >>เชคราคาลดล่าสุด<< หมวดหมู่ : แฟชั่น รีวิวจากผู้ซื้อจริง >>อ่านรีวิวเพิ่มเติมได้ที่นี่<< Women’s Toe slippers รองเท้าแตะสวม แบบรัดส้นมีหู ความสูง 3cm รุ่น A502 (สีดํา.สีแดง) รองเท้าแตะแบบมีหู สี : แดง ไซส์ EU : 37 Women’s Toe slippers รองเท้าแตะสวม แบบรัดส้นมีหู ความสูง 3cm รุ่น A502 (สีดํา.สีแดง) รองเท้าแตะแบบมีหู ราคา : 83.3 *ราคาอัพเดทบ่อย เชคราคาล่าสุดก่อนซื้อ ... รองเท้าแตะคู่รัก กันลื่น ทนสึก สไตล์เกาหลี รองเท้าแตะแบบมีหู รูปแบบ : สีฟ้า ไซส์ EU : 39 รองเท้าแตะคู่รัก กันลื่น ทนสึก สไตล์เกาหลี รองเท้าแตะแบบมีหู ราคา : 320 *ราคาอัพเดทบ่อย เชคราคาล่าสุดก่อนซื้อ >>เชคราคาลดล่าสุด<< หมวดหมู่ : แฟชั่น รีวิวจากผู้ซื้อจริง >>อ่านรีวิวเพิ่มเติมได้ที่นี่<< BATA รองเท้าแตะผู้หญิง แบบสวม SLIPPERS-LADIES สีเทา รหัส 5622232 รองเท้าแตะแบบมีหู สี : เทา ไซส์ EU : 38 BATA รองเท้าแตะผู้หญิง แบบสวม SLIPPERS-LADIES สีเทา รหัส 5622232 รองเท้าแตะแบบมีหู ราคา : 179 *ราคาอัพเดทบ่อย เชคราคาล่าสุดก่อนซื้อ >>เชคราคาลดล่าสุด<< หมวดหมู่ : แฟชั่น ... !!ลดกระหน่ํา!! 12.12 รองเท้าแตะแบบหนีบ Red Apple (เรด แอ๊ปเปิ้ล) รองเท้าแตะแฟชั่น รองเท้าแตะสีสวย รองเท้าแตะผู้หญิง รองเท้าแตะผู้ชาย รองเท้าแตะแบบสวม รองเท้าแตะสวม รองเท้าแตะแบบมีหู สี : สีดําคาดมุก ไซส์ UK : 7 !!ลดกระหน่ํา!! 12.12 รองเท้าแตะแบบหนีบ Red Apple (เรด แอ๊ปเปิ้ล) รองเท้าแตะแฟชั่น รองเท้าแตะสีสวย รองเท้าแตะผู้หญิง รองเท้าแตะผู้ชาย รองเท้าแตะแบบสวม รองเท้าแตะสวม รองเท้าแตะแบบมีหู ราคา : ... รองเท้าแตะคู่รัก กันลื่น ทนสึก สไตล์เกาหลี รองเท้าแตะแบบมีหู รูปแบบ : สีฟ้า ไซส์ EU : 35 Hippo bloo kids รองเท้าฮิปโปบูล รุ่น BLACKY 9, 9.5, 10, 10.5, 11 รองเท้าแตะแบบมีหู สี : ดํา ไซส์ EU : 36 Hippo bloo kids รองเท้าฮิปโปบูล รุ่น BLACKY 9, 9.5, 10, 10.5, 11 รองเท้าแตะแบบมีหู ราคา : 219 *ราคาอัพเดทบ่อย ... !!ลดกระหน่ํา!! 12.12 รองเท้าแตะแบบหนีบ Red Apple (เรด แอ๊ปเปิ้ล) รองเท้าแตะแฟชั่น รองเท้าแตะสีสวย รองเท้าแตะผู้หญิง รองเท้าแตะผู้ชาย รองเท้าแตะแบบสวม รองเท้าแตะสวม รองเท้าแตะแบบมีหู สี : สีดําคาดมุก ไซส์ UK : 4 รองเท้าผ้าใบ ทรง converse Jack ยี่ห้อ Mashare (สีดํา) ไซส์ 37-45 Color Family : ดํา Size EU : 39 !!ลดกระหน่ํา!! 12.12 รองเท้าแตะผู้หญิง รองเท้าแตะดอกไม้ผ้า (Fabric Flower Sandals) รองเท้าแตะดอกไม้ รองเท้าแตะแฟชั่น รองเท้าแตะลายการ์ตูน รองเท้าแตะน่ารัก รองเท้าแตะสวม รองเท้าแตะแบบสวม รองเท้าผู้หญิง รองเท้าแตะหญิง รองเท้าแตะ รองเท้าแตะแบบสวม สี : ชมพู ไซส์ EU : 39 Wacoal Mood Wireless Bra 3/4 cup เซ็ทชุดชั้นในกางเกงชั้นใน (สีเขียวออกเทา/GREYISH) – MM1E17GV-MM6E17GV สี : เขียว ไซส์ Int : B75|L


source: CulturaX

text: ใช้งานง่ายและง่ายดาย แกว่งประตูคณะกรรมการควบคุม - Alibaba.com ตัวควบคุมประตูรีโมทคอนโทรลตัวควบคุมประตูอัตโนมัติPCBA Homeแกว่งประตูคณะกรรมการควบคุม แกว่งประตูคณะกรรมการควบคุม เกาหลีร้อนขายอัตโนมัติแกว่งคู่ประตูเปิดผู้ประกอบการที่มีการควบคุมระยะไกล Keybons สําหรับอัตโนมัติเปิดและปิด US$205.70/ชุด ชุดที่เปิดประตูสวิงอัตโนมัติรุ่น09,ชุดมาตรฐานพร้อมแผงวงจรรีโมตคอนโทรลและอุปกรณ์ติดตั้ง 220VAC 110VAC สวิงเกตเปิดประตูอัตโนมัติแผงวงจรอิเล็กทรอนิกส์ AC คณะกรรมการควบคุมหน่วยควบคุม PCB US$33.70/ชุด คณะกรรมการควบคุมอัตโนมัติสําหรับ DC สวิงประตูมอเตอร์ สวิงเกต PCB Board สําหรับประตูมอเตอร์ APP ควบคุม US$31.90-US$49.00/ ชิ้น อิตาลีคุณภาพ AC 230V สวิงประตูเปิดคณะกรรมการควบคุมด้วยช้าลง บอร์ดควบคุมการเปิดประตูบานเลื่อน AC 220V สากลแผงเปิดประตูปัจจุบัน บอร์ดควบคุมการเปิดประตูสวิง Ac 230V Vigile VG-DRC-6 230V OEM แผงควบคุมสวิงประตูมอเตอร์คณะกรรมการควบคุม Control panel swing gate motor control board for door automatic สวิงบอร์ดเครื่องเปิดประตูอัตโนมัติ,บอร์ดควบคุมประตูบานเลื่อน24V DC US$19.00-US$22.92/ ชิ้น Dc อัตโนมัติ Swing Gate ควบคุม แผงควบคุมแผงวงจร PCB สําหรับเครื่องเปิดประตูสวิงอัตโนมัติ Automatic gate opener Swing gate opener Remote Gate Opener Control Board คณะกรรมการควบคุมสําหรับ DC สวิงประตูมอเตอร์ บอร์ด PCB สําหรับ DC Swing ประตู DC24V Swing Gate มอเตอร์ควบคุม ประตู/ยานพาหนะ/ประตูหมุน/สํานักงาน Wiegand เครือข่ายแผงควบคุมการเข้าถึงเว็บ,คณะกรรมการควบคุมการเข้าถึง ใช้กว้างAC PCBคณะกรรมการของอัตโนมัติแขนคู่แกว่งประตูเปิดแผงควบคุมคณะกรรมการ US$25.48/ชุด มอเตอร์เปิดประตูไฟฟ้าอัตโนมัติ,พร้อมแผงควบคุม ราคาที่ดีที่สุดทางเข้าหลักสวิงคู่ประตูเปิดแผงวงจรควบคุม ที่กําหนดเองประตูควบคุม 24VDCคู่ล้อแกว่งจีนควบคุมแผงสําหรับชุดราคา พลังงานแสงอาทิตย์Duel Gateเปิดรีโมทบานเลื่อนอัตโนมัติมอเตอร์Dc 24Vลานเกียร์สําหรับSwing Operatorควบคุม ไฟฟ้าอัตโนมัติเลื่อนประตูประตูOperatorรวมทั้งควบคุมรีโมทสําหรับMax 600KG DC 24V Swing Gate ควบคุม CE/IP66 จีนผู้ผลิต Easy Lift แบตเตอรี่ดําเนินการอัตโนมัติ Swing ประตูควบคุม US$124.00/ชุด บอร์ดควบคุมระยะไกลไฟฟ้าอัตโนมัติ,ตัวขับเปิดประตูมอเตอร์ไร้แปรงถ่านสําหรับมอเตอร์ประตู GD OKM Automatic Swing Door Openerจากประเทศจีนผู้ผลิตต่ําราคามอเตอร์ควบคุม T011A-ชุดควบคุมประตูสวิง-แผงบอร์ด-TECNO AUTOMAZIONE-ประตูอัตโนมัติ-ประตูไฟฟ้า US$47.50-US$71.30/ หน่วย เมนบอร์ด Autogate-DC แผงควบคุมการแกว่งใต้ดิน328 Hilandที่เปิดประตูสวิง ตัวควบคุมอัตโนมัติเปิดประตูเลื่อน DC มอเตอร์ไฟฟ้าประตูผู้ประกอบการ US$146.00-US$173.00/ ชิ้น หูเป่ย์ RTU5024 GSM สวิงประตูที่เปิดด้วยแบตเตอรี่บนกระดานสําหรับการแจ้งเตือนความล้มเหลวของพลังงาน อิตาลีคุณภาพ AC230V เลื่อนประตูเปิดคณะกรรมการควบคุมด้วยช้าลง รับ แกว่งประตูคณะกรรมการควบคุม บน Alibaba.com และเปลี่ยนประสบการณ์ความบันเทิงโดยเฉลี่ยอย่างมาก การควบคุมระยะไกลมีมานานพอ ๆ กับโทรทัศน์และได้รับการอัปเกรดทีละน้อยในช่วงหลายปีที่ผ่านมา หายไปนานเป็นปีที่คน ๆ หนึ่งมักจะย้ายไปที่ทีวีเพื่อเปลี่ยนช่องหรือปรับระดับเสียง ทิ้งรีโมทเทคโนโลยีเก่าอื่น ๆ ทั้งหมดและหลีกทางให้กับคอนโทรลเลอร์ที่ง่ายดาย แกว่งประตูคณะกรรมการควบคุม. แกว่งประตูคณะกรรมการควบคุม ทําให้การรับชมทีวีเป็นเรื่องง่ายใช้งานได้และสนุกสนาน การควบคุมใหม่นี้เชื่อมต่อกับอุปกรณ์ต่างๆที่เชื่อมต่อกับโทรทัศน์ QLED เข้าถึงเครื่องเล่นวิดีโอเกมได้อย่างง่ายดายโดยไม่ต้องสะดุด แต่เพียงปลายนิ้วสัมผัสจากโซฟา ควบคุมประสบการณ์ความบันเทิงได้อย่างเต็มที่! สิ่งที่ต้องดูสามารถเข้าถึงได้มากขึ้นในเมนูอัจฉริยะของทีวี ให้คําแนะนําทันทีที่เปิดทีวี แกว่งประตูคณะกรรมการควบคุม ใหม่จาก Alibaba.com ทําให้การกดปุ่มทั้งหมดที่มองหาช่องกลายเป็นอดีตไปแล้ว มีการออกแบบที่ใช้งานง่ายทําให้การนําทางง่ายเกินไป ใช้งานได้เพียงแค่เลื่อนคลิกและแม้กระทั่งคําสั่งเสียง คําสั่งเสียงเป็นสิ่งสําคัญในการเข้าถึงการค้นหาทางอินเทอร์เน็ตการปรับการตั้งค่าและโซเชียลมีเดีย คอนโทรลเลอร์เป็นโซลูชันที่ทรงพลังและสวยงามสําหรับทุกปัญหาของเทคโนโลยีที่ล้าสมัย ดีไซน์เรียบหรูเป็นไอซิ่งบนเค้ก วิธีง่ายๆในการซื้ออุปกรณ์ที่ไม่ต้องสงสัยนี้คือการเรียกดูผ่าน Alibaba.com จากโซฟาที่สะดวกสบาย มีข้อเสนอราคาไม่แพงมากใน แกว่งประตูคณะกรรมการควบคุม สําหรับผู้ค้าส่งและผู้ค้าปลีกทั่วโลก เปลี่ยนประสบการณ์ความบันเทิงให้ดีขึ้น!


Chromebook เองก็เป็นโน้ตบุ๊กที่เน้นการทํางานบนอินเตอร์เน็ตเป็นหลักเพื่อรองรับการทํางานในยุคสมัยใหม่ และเพราะเหตุนี้ ทําให้หลายๆ ค่ายพยายามพัฒนาตัวเครื่องให้ดีและมีแบตเตอรี่ที่ใช้งานได้ยาวนานขึ้นเรื่อยๆ แต่ Acer C7 Chromebook ที่เปิดตัวมาก่อนหน้านั้น ทางสต๊าฟของ engadget ที่ได้ทดลองเล่นเครื่องจริงแล้วบอกว่าแบตเตอรี่มีระยะเวลาทําการน้อยไป เพียงแค่ 4 ชั่วโมงก็ไม่สามารถทํางานต่อได้แล้ว ทั้งที่ตอนเปิดตัวเคลมว่าใช้งานต่อเนื่องได้ 6 ชั่วโมง Acer ก็ไม่นิ่งนอนใจ จัดแจงเปิดตัว Acer C7 Chromebook ที่พัฒนาระบบพลังงานใหม่และได้รหัสใหม่เป็น C710-2055?โดยเปลี่ยนจากแบตเตอรี่รุ่นก่อนที่เป็น 4-cell เป็น 6-cell คาดว่าทํางานได้ต่อเนื่อง 6 ชั่วโมง และเพิ่มแรมเป็น 4 GB อีกด้วย แต่ว่าทาง engadget บอกว่ามันยังเทียบกับ Chromebook จาก Samsung ที่ติดตั้งซีพียู ARM-based ไม่ได้ เพราะเครื่องนั้นทํางานต่อเนื่องได้ 6 ชั่วโมงครึ่งทีเดียว นับว่าเป็นการปรับปรุงเครื่องให้ประสิทธิภาพดียิ่งกว่าเดิมเพื่อลดข้อด้อยลงไปทางหนึ่ง แต่พอใช้งานจริงจะทํางานได้ 6 ชั่วโมงอย่างที่บอกไว้หรือเปล่าก็ไม่รู้เหมือนกัน ที่มา : engadget


source: fineweb

text: โตโยต้า ฟอร์จูนเนอร์ เรื่องจริงที่ผู้ใช้ และผู้ที่คิดจะใช้ควรรู้ ลองอ่านดูครับเห็นเพื่อนๆออกฟอร์จูนเนอร์มาขับกันเยอะและมีเสียงบ่นเหมือนๆ กัน ค้นเจอในคลับฟอร์จูนเนอร์ ผมเป็นเจ้าของรถ โตโยต้า ฟอร์จูนเนอร์ สีเทา เลขทะเบียน ฐอ 7xxx ออกรถวันที่ 30 พฤษภาคม 2548 ผมก็เป็นอีกคนหนึ่งที่ตัดสินใจซื้อรถโตโยต้า ฟอร์จูนเนอร์ เพราะรูปลักษณ์ภายนอกและการตบแต่งภายในที่ดูดีกว่ายี่ห้ออื่นในราคาที่ใกล้ เคียงกัน (ความคิดเห็นส่วนตัวนะครับ) และคิดว่ารถขับเคลื่อน 4 ล้อน่าจะปลอดภัยและเหมาะกับ การใช้ชีวิตของตัวเองที่ชอบเดินป่าและขับรถขึ้นดอยขึ้นเขา วันแรก ที่ได้รถมาใหม่หลังจากรอมาหลายเดือน ก็ลองรถกับพนักงานขายรถ โดยลองขับประมาณ 50 แล้วเบรคค่อนข้างแรง ปรากฎว่ารถมีอาการหัวทิ่มแล้วไถลไปข้างหน้าไกลพอสมควร พนักงานขายรถก็รีบแก้ตัวว่ารถมันหนักเกือบ 2 ตันแล้วยังสูงอีกจะให้เบรคอยู่แบบรถเก๋งคงเป็นไปไม่ได้ ผมก็เคยได้ยินคนบ่นเรื่องเบรคอยู่เหมือนกันไม่คิดว่าจะแย่ขนาดนี้ แต่ก็ตัดสินใจว่าจ่ายเงินไปแล้วยังไงก็ต้องเอา ขับช้าลงหน่อยก็ดีประหยัดน้ํามันแล้วก็ปลอดภัยมากขึ้นด้วย สัปดาห์ แรกที่ขับฟอร์จูนเนอร์...ด้วยรูปทรงที่โค้งมนดูสวยงาม และความสูงที่เราคิดว่าน่าจะปลอดภัยมากขึ้นเพราะมองเห็นได้ไกลขึ้น ปรากฏว่าทัศนวิสัยในการขับขี่แย่มาก โดยเฉพาะด้านซ้ายของคนขับไม่ดีเลยครับ ทําให้ผมเกือบชน Honda Civic 3 ประตูโหลดเตี้ยเพราะมองจากกระจกข้างไม่เห็น หันหน้ามองผ่านที่กระจกข้างซ้ายก็ไม่เห็นเพราะหลังคารถไม่เลยขอบกระจกของ ฟอร์จูนเนอร์ เสียงแตรดังลั่นแต่ผมก็ยังมองไม่เห็นรถจนกระทั่งเขาเร่งขึ้นมาผมจึงเห็นด้าน หน้ารถของเจ้า Civic 3 ประตู สีเหลือง ผมยกมือไหว้ขอโทษไปหนึ่งที แล้วบอกตัวเองว่าต่อไปจะเปลี่ยนเลนทีคงต้องดูให้ดีไม่ต่ํากว่า 2-3 รอบถึงเปลี่ยนเลนได้....ตอนแรกผมก็นึกว่ารถขับ 4 เป็นแบบนี้หมด แต่พอลอง MU7 ของเพื่อนมันไม่เป็นครับ เพื่อนบอกว่าตอนมันลอง ฟอร์จูนเนอร์ ก็รู้สึกแบบเดียวกันเลยตัดสินใจออก MU7 ตอนแรกผมก็คิดว่ามันบ้าหรือเปล่า ฟอร์จูนเนอร์ สวยกว่าตั้งเยอะ...วันนี้ผมจะมาบอกทุกคนว่าผมคิดผิดครับ หลัง จากออกรถได้ประมาณ 3-4 เดือน ผมก็ไปเที่ยวเพชรบูรณ์ ตามประสาคนชอบเที่ยวชอบลุย มีวัดอยู่วัดหนึ่งตั้งอยู่บนเขา ถามคนแถวนั้นแล้วเค้าบอกว่าทางไม่ค่อยดีแต่รถเข้าได้ ผมก็ตัดสินใจขับเข้าไปปรากฎว่าเลี้ยวผิด ทําให้ไปเจอถนนแคบๆที่ทําด้วยหินก้อนใหญ่ๆกับดินและสูงชันมาก ผมตัดสินใจขับลุยขึ้นไปเพราะเห็นว่าช่วงขึ้นไม่ไกลมากนักโดยเข้าเกียร์ตาม ที่คู่มือบอก ทุกอย่างดูไปได้ดีจนกระทั่งผมรู้ตัวว่าหลงทางเพราะมันยังขึ้นต่อไปเรื่อยๆ และทางก็แย่ลงเรื่อยๆ แต่ไม่มีที่กลับรถต้องถอยลงอย่างเดียว ทีนี้ละครับนรกมีจริง...รถมันเบรคไม่อยู่ครับ...เหยียบเบรคจนสุดแรง ไม่ได้กดคันเร่งเลยก็ยังไม่อยู่ครับ มันไหลลงมาเรื่อยๆแบบไม่สามารถทําอะไรได้ ต้องเข้าเกียร์ว่างช่วยเป็นระยะๆ แต่ทํายังไงรถก็ไม่หยุดครับ กว่าจะลงมาถึงพื้นราบสวดมนต์ไปหลายจบพร้อมกับมือเย็นเฉียบ ขับต่อไม่ไหวต้องนั่งพักอยู่สักพักถึงไปต่อได้...นี่แหละครับฟอร์จูนเนอร์ ที่โตโยต้าบอกว่าไม่มีปัญหาเรื่องเบรค... ฟอร์จูนเนอร์ เป็นรถที่เหมาะกับการนํามาใช้ในกรุงเทพเพื่อลุยน้ําท่วม หรือลุยถนนที่ซ่อมแซมอยู่เท่านั้นครับ ไม่เหมาะกับการนําไปขับต่างจังหวัดโดยสิ้นเชิง ผู้ใช้บางท่านอาจเถียงผมว่าไม่จริง (ถ้าไปทําเบรคแล้ว) แต่พอผมถามกลับว่าคุณเคยต้องหักพวงมาลัยกระทันหันหรือยัง ผู้ที่เถียงผมทุกคนจะตอบว่ายัง เนื่องจากที่บ้านผมเป็นร้านขายยางรถยนต์จึงมีโอกาสได้พูดคุยกับผู้ใช้ฟอร์ จูนเนอร์หลายท่าน ทุกท่านที่เคยหักพวงมาลัยกระทันหันจะขายรถทิ้งหรือไม่ก็อยากขายทิ้งกันทุกคน เพราะยังรักชีวิตของตัวเองอยู่ ด้วยช่วงล่างที่ค่อนข้างนุ่มแบบที่ ถูกใจหลายๆท่าน (รวมถึงผมด้วย) กับระบบเบรคที่แย่แต่โตโยต้าก็ไม่เคยยอมรับ (ปัจจุบันแอบส่งจดหมายเรียกไปทําเบรคเป็นคันๆไป) และช่วงท้ายที่สั้นไม่เข้ากับความยาวด้านหน้าและตรงกลางของรถ (ลองเทียบกับ Vigo หรือ MU7 ดูนะครับ) ทําให้ฟอร์จูนเนอร์ มีการทรงตัวที่ค่อนข้างแย่เมื่อมีเหตุการณ์ไม่คาดฝันเกิดขึ้น ผู้ใช้รถทุกท่านที่เคยหักพวงมาลัยกระทันหัน (จากที่ผมสอบถามมามีประมาณเกือบ 10 ราย) จะประสบชะตากรรมใกล้เคียงกับผมคืออาการท้ายสะบัดอย่างรุนแรงจนเอาไม่อยู่ หรือหมุนเป็นลูกข่าง...แต่ส่วนใหญ่จะมีตัวช่วยเพื่อให้รถหยุดเช่นคอสะพาน หรือไม่ก็รถบรรทุกเป็นต้น บางรายที่ร้ายกว่าก็หมุนหรือสะบัดจนตกถนนไปต้องนอนโรงพยาบาลอยู่นาน บางรายก็โชคดีที่หมุนอยู่บนถนนไม่ได้กระเด็นออกไปไหนและโชคดีที่ไม่มีรถตาม หลังมา...สรุปแล้วว่าถ้าฟอร์จูนเนอร์เสียการทรงตัวเมื่อไหร่คุณสวดมนต์ได้ เลยครับ ส่วนกรณีของผมได้ประสบอุบัติเหตุ รถยนต์เสียการทรงตัวและพลิกคว่ําที่ถนนสายเอเชีย กม. 80 เส้นทางมุ่งหน้าจาก กรุงเทพฯ ไปยังอําเภอ บางปะหัน จังหวัด อยุธยา เป็นถนน 4 เลน ฝั่งละ 2 เลน ตรงกลางมีแนวต้นไม้กั้น ผมขับมาประมาณ 100-120 (ตั้งแต่ขับฟอร์จูนเนอร์ ผมเลิกขับเร็วไปเลยเพราะใจไม่ถึงกลัวเบรคไม่อยู่) รถได้แฉลบไหล่ทางด้านขวาที่ลาดเทลงเล็กน้อย เมื่อดึงพวงมาลัยกลับด้านซ้าย รถได้สูญเสียการทรงตัวโดยเกิดอาการท้ายสะบัดอย่างรุนแรง 3 ครั้ง จนล้มลงแล้วไถลไปกับพื้นถนน กลิ้งอีก 6 ตลบ ตกไปลงบนไหล่ทางที่กําลังก่อสร้างถนนด้านซ้าย (ดูภาพประกอบ ถนนจริงๆจะโค้งน้อยๆนะครับ อันนี้ผมสแกนมาจากเจ้าหน้าที่สํารวจภัยของบริษัทประกันภัย) ผมไม่ได้ดื่มไม่ได้เมานะครับ บริษัทประกันภัยตรวจดูแล้วไม่มีแอลกอฮอล์ในกระแสเลือดผมเลย แล้วผมก็ได้รับเงินค่าสินไหมเต็มทุนประกันจากบริษัทประกันเรียบร้อยแล้ว อ้างอิงจาก..http://www.ranthong.com/smf/index.php?topic=11735.0


ขายด่วน! อพาร์ทเม้นท์สร้างใหม่ ซ. อ่อนนุช 46 ทําเลดี...ใกล้ซีคอนสแคว์ และตลาด ถ้าออก ถ.สุขุมวิท ใกล้ BTS เป็นย่านที่เจริญ เหมาะสําหรับผู้ที่ต้องการทํากิจการอพาร์ทเม้นท์ โดย อ้อย ปรับปรุงล่าสุดเมื่อ 18 ม.ค. 2556. ขายด่วน! อพาร์ทเม้นท์สร้างใหม่ ซ. อ่อนนุช 46 เนื้อที่ 107 ตรว. อาคารสูง 4 ชั้น มี หลังคาคลุม จํานวน 27 ห้อง ชั้นล่างมี 2 ห้องตีทะลุ ทําเป็นออฟิศ และที่พักได้ มีแอร์ 2 เครื่อง รูปแบบอาคาร โปร่ง...สบาย หัองพักด้านหน้าเป็นระเบียงทางเดิน ส่วนด้านหลังเป็นระเบียงรับลม ประตูหน้าห้องเป็นไม้สัก ประตูระเบียงใช้อลูมิเนียมบานเลื่อน กระจกเขียวใสตัดแสง พร้อมมุ้งลวด พื้นปูกระเบื้องทั้งอาคาร มีที่จอดรถได้ประมาณ 10 คัน ( ค่าเช่า 2,800-3,500 บาท / เดือน )ไม่รวมค่าจอดรถ และค่าน้ํา ค่าไฟ สิ่งอํานวยความสะดวกมีระบบทีวีดาวเทียม 4 ช่อง + UBC 3 ช่อง และฟรีทีวี 5 ช่อง มีโทรศัพท์ ระบบตู้ชุมสายอัตโนมัติ ทุกห้อง ประตูทางเข้าใช้ระบบคีย์การ์ด และรักษาความปลอดภัยด้วยกล้อง CCTV วงจรปิด 16 จุด ทั่วทั้งอาคาร มีระบบไฟฟ้าสํารองใช้งานได้เมื่อไฟฟ้าดับ และถังเก็บน้ําสํารอง 3 ถัง วางระบบไฟฟ้าแบบมาตรฐาน ทําเลดี...สามารถออกถนนสุขุมวิท 77 ใกล้ BTS และออกถนนศรีนครินทร์ได้ ซ. อ่อนนุช46 เป็นเส้นทางล้ดสามารถไปออกอุดมสุข และซีคอนสแคว์ได้ ใกล้ตลาดเอี่ยมสมบัติ การเดินทางสะดวกมีรถสองแถวผ่านในซอย และมีมอเตอร์ไซด์รับจ้าง เป็นย่านที่เจริญ เหมาะสําหรับผู้ที่ต้องการทํากิจการอพาร์ทเม้นท์....สามารถดําเนินกิจการต่อได้ทันที


มุมตกแต่งรถ - Modify Zone => D.I.Y. ทําเองใช้เอง => ข้อความที่เริ่มโดย: 107motor ที่ 20 ก.ย. 2018, 12:17:53 เริ่มหัวข้อโดย: 107motor ที่ 20 ก.ย. 2018, 12:17:53 เริ่มหัวข้อโดย: pui.hunsa ที่ 27 ก.ย. 2019, 09:45:58


กองบัญชาการกองทัพไทย ปวช. ปวส. ม.6 หางานราชการกรุงเทพ


สนามบินที่มีเส้นทาง อัลมาตี – ออมสค์


ข้อตกลงและเงื่อนไข – Microsystems Online Shop 10 ข้อกําหนดอื่นๆ บริษัท อินดี้แมนช๊อป จํากัด (ต่อไปนี้เรียกว่า “บริษัท”) สงวนสิทธิ์ให้บริการสั่งซื้อสินค้าทางเว็บไซต์และจัดส่งสินค้านี้ (ต่อไปนี้เรียกว่า “บริการ”) ให้กับลูกค้าที่เป็นบุคคลธรรมดาและเพื่อการใช้ในครัวเรือนเท่านั้น บริษัทขอสงวนสิทธิ์ไม่ให้บริการแก่นิติบุคคลและผู้ประกอบการ บริษัทขอสงวนสิทธิในการแก้ไขข้อตกลงและเงื่อนไขนี้ ณ เวลาใดๆ ก็ได้ ทั้งนี้ ให้ข้อตกลงและเงื่อนไขนี้มีผลบังคับใช้เมื่อมีการลงไว้ในเว็บไซต์ https://soundmilan.com/terms-and-conditions/ และถือว่าท่านได้ให้ความตกลงในข้อตกลงและเงื่อนไขนี้ที่ได้มีการแก้ไขใหม่แล้วเมื่อท่านใช้บริการสั่งซื้อสินค้า ในการลงทะเบียนที่เว็บไซต์ https://www.soundmilan.com ท่านตกลงที่จะให้ข้อมูลรายละเอียดที่ถูกต้องตรงตามความเป็นจริง และหากมีการเปลี่ยนแปลงใดๆ เกี่ยวกับข้อมูลรายละเอียดที่ท่านได้ให้ไว้แก่บริษัท ท่านตกลงจะแจ้งให้บริษัททราบผ่านทางศูนย์บริการลูกค้าทางโทรศัพท์ที่หมายเลข 095-672-6634 (หรือหมายเลขอื่นใดที่ได้แจ้งในหน้าเว็บไซต์ https://www.soundmilan.com) หรือทําการแก้ไขข้อมูลผ่านทางหน้าเว็บไซต์โดยตรงทันที บริษัทเป็นเจ้าของและผู้ดําเนินการเว็บไซต์ https://www.soundmilan.com และเป็นเจ้าของลิขสิทธิ์ในข้อความ รวมถึงภาพและการออกแบบหน้าเว็บเพจ ตลอดจนบรรดาภาพประกอบและข้อมูลเกี่ยวกับการบริการที่ปรากฏในหน้าเว็บเพจ ผู้เข้าชมเว็บไซต์ https://www.soundmilan.com ถือเป็นผู้ใช้เว็บไซต์ (ต่อไปนี้เรียกว่า “ผู้ใช้เว็บไซต์”) และเมื่อมีการใช้งานเว็บไซต์นี้ ผู้ใช้เว็บไซต์มีหน้าที่ปฏิบัติตามกฎหมาย จรรยาบรรณที่ดี และข้อตกลงและเงื่อนไขนี้ ในการที่จะไม่ทําลายชื่อเสียงและทําให้เสื่อมซึ่งสิทธิของบริษัทหรือสิทธิของผู้ใช้เว็บไซต์รายอื่น การแจกจ่ายข้อความที่เป็นการคุกคามความสงบเรียบร้อยของประชาชนหรือผลประโยชน์ตามกฎหมายของลูกค้า ผู้ใช้เว็บไซต์ บริษัท หรือบริษัทอื่นในเครือ อินดี้แมนช๊อป การขัดขวางหรือทําให้เครือข่ายหรือเว็บไซต์ที่เชื่อมต่อกับเว็บไซต์ https://www.soundmilan.com หยุดชะงัก บริษัทสงวนสิทธิ์ที่จะมิให้ผู้ใช้เว็บไซต์เข้าถึงเว็บไซต์ https://www.soundmilan.com ได้หากมีความจําเป็นในการซ่อมแซมหรือบํารุงรักษา หรือปรับปรุงระบบ หรือเพื่อการนําระบบใหม่ๆ มาใช้ แม้ว่าบริษัทจะใช้ความพยายามในการตรวจสอบความถูกต้องแท้จริงและความเกี่ยวโยงระหว่างข้อความในเว็บไซต์ https://www.soundmilan.com ก็ตาม บริษัทก็ไม่สามารถรับประกันในเรื่องดังกล่าวแก่ผู้ใช้เว็บไซต์ได้ ด้วยเหตุนี้ บริษัทจึงไม่ขอรับประกันและไม่ขอรับผิดในความผิดพลาด การละเว้น หรือปัญหาทางเทคนิค ที่อาจเกิดขึ้นในระหว่างการใช้เว็บไซต์ หากบริษัทพบว่าข้อความใดไม่ถูกต้องและมีความเป็นไปได้ในทางเทคนิคและไม่เป็นการก่อให้เกิดค่าใช้จ่ายอันไม่สมเหตุสมผลแก่บริษัทในการที่จะแก้ไข บริษัทจะทําการปรับปรุงข้อความโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะทําได้ ข้อความในเว็บไซต์ซึ่งเป็นของบุคคลภายนอกที่สามารถเข้าถึงได้ผ่านทางเว็บไซต์ https://www.soundmilan.com หรือผ่านทางเว็บไซต์ของบุคคลภายนอกที่ระบุในเว็บไซต์ https://www.soundmilan.com หรือการโฆษณาหรือการส่งเสริมการขายใดๆ ของบุคคลภายนอกผ่านทางเว็บไซต์ของบริการนี้ การที่ไม่สามารถใช้เว็บไซต์ https://www.soundmilan.com ได้กับเครื่องมือและซอฟท์แวร์ของท่าน หรือการเชื่อมต่อเครือข่ายการสื่อสารทางอิเล็คทรอนิกส์ของท่าน ปัญหาทางเทคนิค รวมถึงความผิดพลาดและล้มเหลวในการเชื่อมต่อกับเว็บไซต์ htthttps://www.soundmilan.com ในกรณีที่ข้อความในข้อตกลงและเงื่อนไขนี้ในภาษาไทยและภาษาอังกฤษไม่ตรงกัน ให้ถือตามข้อความในเว็บไซต์ https://www.soundmilan.com ในภาษาไทยเป็นหลัก เลือกหมวดหมู่ Accessories Bluetooth Speaker Cable Cleaning & Protection Headset & Earphones JoyStick Keyboard Keyboard & Mouse Microphone Mouse Power Bar Speaker TV Tuner / PC Converter USB HUB Webcam CCTV & Security Access Control Alarm / Security Analog CCTV CCTV Accessories HD CCTV Lens Network CCTV Smart Home Smart IP Camera Computer Hardware(DIY) Computer Case Cooling System CPU Graphic Card Hard Disk for Notebook Hard Disk for PC Internal Card Reader Mainboard Optical Disk Drive Power Supply Ram for NoteBook Ram for PC Solid State Drive (SSD) Sound Card Consumer Electronics Air Condition LED Bulbs & Tube TV Desktop & AIO All-In-One PC Desktop PC Mini PC Display Product LCD Monitor LCD Projector Gaming Gear Gaming Accessories Gaming Chair Gaming Combo Gaming Headset Gaming Keyboard Gaming Mouse Gaming Pad Life Style & Gadget Action Camera Car Accessories Car Camera Digital Camera Network AIRCARD / MiFi Industrial Network KVM Switches Modem / Router NAS Network Accessories Power Line Print Server Rack Wired Network Wireless Network Notebook Accessories Notebook Adapter Battery Notebook Peripherals Barcode Product Projector Scanner UPS Visualizer Printer & Supply Dot Matrix Printer Fax Ink Cartridge Ink Tank & Refill Inkjet Printer Laser Printer Paper Ribbon & Refill Toner Original Toner Remanu & Refill Server Smart Phone / Tablet Accessories Tablet/Phone Adapter Tablet/Phone Cable for Tablet/Phone Feature phone Film&Case Smartphone Film&Smart Cover Tablet Power Bank Smart phone Tablet Software Antivirus Internet Security Microsoft Office Microsoft Windows Spare Part Printer Parts Spare Part NoteBook Storage & Memory Card Accessories – Storage External Card Reader Flash Drive Hard Disk External Memory Card อื่นๆ Copyright 2019 - Design by Micro Systems (Thailand) 1806 Fl 18 Address 50 GMM Grammy PLACE, Sukhumvit 21 Rd. (Asoke), Khlongtoeinuea, Wattana, Bangkok 10110, Thailand | +(66)02-062-4878 | +(66)02-107-1518 | Email:[email protected]


source: wikipedia

text: เขตเวลา คือ พื้นที่บนผิวโลกที่ใช้เวลามาตรฐานเดียวกัน โดยปกติหมายถึง เวลาท้องถิ่น เราใช้เวลาสุริยคติท้องถิ่น (สังเกตจากดวงอาทิตย์ที่ปรากฏบนท้องฟ้า) ทําให้เวลาแต่ละเมืองที่ติดกันแตกต่างกันเล็กน้อย เมื่อมีการพัฒนาระบบโทรคมนาคม และการขยายตัวของการขนส่งทางรถไฟ ความแตกต่างเริ่มกลายเป็นปัญหาทีละน้อย เขตเวลามีส่วนช่วยแก้ปัญหาโดยกําหนดให้ตั้งนาฬิกาให้ตรงกันตามเวลาสุริยคติกลางของเขต โดยทั่วไปเขตเวลาจะตั้งอยู่บนเส้นเมริเดียนตามลองจิจูดต่าง ๆ ซึ่งจะมีช่วงห่างกัน 15° ส่งผลให้เขตเวลาที่อยู่ติดกันมีเวลาต่างกันอยู่ 1 ชั่วโมง อย่างไรก็ตามในทางปฏิบัติไม่ได้แบ่งเขตตามเวลาที่ต่างกัน 1 ชั่วโมง จากรูปด้านล่างจะเห็นได้ว่าแต่ละเขตเวลามีรูปร่างไม่แน่นอน เป็นเพราะการคํานึงถึงแนวเขตรัฐ ประเทศ หรือเขตการปกครองอื่น ๆ ทุก ๆ เขตเวลามีความสัมพันธ์กับเวลาพิกัดสากล จุดอ้างอิงของเขตเวลาคือเส้นเมริเดียนแรก (ลองจิจูด 0°) ซึ่งพาดผ่าน Royal Greenwich Observatory ในกรีนิช (กรีนิช) กรุงลอนดอนแห่งสหราชอาณาจักร ด้วยเหตุนี้จึงมักพบการใช้คําว่า เวลามาตรฐานกรีนิช เพื่อแสดงเวลาพื้นฐานซึ่งมีความสัมพันธ์กับเขตเวลาต่าง ๆ อย่างไรก็ตามทุกวันนี้ใช้ UTC เป็นหน่วยเวลาอย่างเป็นทางการ ซึ่งมีความแตกต่างจากวิธีการดั้งเดิมของกรีนิชที่ใช้การอ้างอิงเวลาตามหลักดาราศาสตร์ ทั้งนี้เวลา GMT (UTC) จะเป็นเวลาประจํากรีนิชเฉพาะในช่วง 01:00 UTC ของวันอาทิตย์สุดท้ายของเดือนตุลาคม ถึงเวลา 01:00 UTC ของวันอาทิตย์สุดท้ายของเดือนมีนาคม ส่วนในช่วงเวลาที่เหลือของปีเวลาของกรีนิชจะเป็น UTC+1 ซึ่งในประเทศอังกฤษจะเรียกเวลานี้ว่า (BST - British Summer Time) ตัวอย่างการแสดงเวลาท้องถิ่นโดยใช้เวลาพิกัดสากล ณ เวลา 11.00 UTC ไมแอมี, ฟลอริดา, สหรัฐอเมริกา: UTC - 5 ที่ไมแอมีจะเป็นเวลา 6.00 น. กรุงเทพมหานคร, ประเทศไทย: UTC + 7 ที่กรุงเทพมหานครจะเป็นเวลา 18.00 น. โตเกียว, ประเทศญี่ปุ่น: UTC + 9 ที่โตเกียวจะเป็นเวลา 20:00 น. เขตเวลา(utc+7)18.00 น พื้นที่ที่มีสัญลักษณ์ * หรือ ** กํากับ คือบริเวณที่ใช้เวลาออมแสง กล่าวคือในช่วงฤดูร้อนจะมีการปรับเวลาไปข้างหน้าให้เร็วขึ้น 1 ชั่วโมง (* ใช้กับบริเวณซีกโลกเหนือ ** ใช้กับบริเวณซีกโลกใต้) UTC − 12 เกาะเบเกอร์ (Baker Island) เกาะฮาวแลนด์ (Howland Island) เรือทะเลที่อยู่ทางตะวันออกของ 180° น้อยกว่า 7.5° UTC − 11 อเมริกันซามัว (American Samoa) หมู่เกาะมิดเวย์ (Midway Atoll) นีวเว (Niue) UTC − 10 หมู่เกาะคุก (Cook Islands) เฟรนช์พอลินีเชีย (French Polynesia) กลุ่มเกาะโซไซตีรวมตาฮีตี กลุ่มเกาะตูอาโมตู และ หมู่เกาะตูบูไอ จอห์นสตันอะทอลล์ (Johnston Atoll) โตเกเลา (Tokelau) สหรัฐอเมริกา (HST—เวลามาตรฐานฮาวาย-อะลิวเชียน) อะแลสกา หมู่เกาะอะลิวเชียน (ทางตะวันตกของเส้นลองจิจูดที่ 169° 30' ตะวันตก) * ฮาวาย UTC − 9:30 เฟรนช์พอลินีเชีย หมู่เกาะมาร์เควซัส (Marquesas Islands) UTC − 9 เฟรนช์พอลินีเชีย หมู่เกาะกองบีเย สหรัฐอเมริกา (AKST—เวลามาตรฐานอะแลสกา) อะแลสกา (พื้นที่ส่วนใหญ่ของรัฐ) * UTC − 8 แคนาดา (Canada) (PST—เวลามาตรฐานแปซิฟิก) บริติชโคลัมเบีย (พื้นที่ส่วนใหญ่ของมณฑล) *, ยูคอน* เม็กซิโก (Mexico) บาฮากาลิฟอร์เนีย* หมู่เกาะพิตแคร์น (Pitcairn Islands) สหรัฐอเมริกา (PST—เวลามาตรฐานแปซิฟิก) แคลิฟอร์เนีย*, ไอดาโฮ* ทางเหนือของแม่น้ําแซลมอน (Salmon River) ระหว่างพรมแดนกับรัฐออริกอน และพรมแดนระหว่างเทศมณฑลไอดาโอ และ เทศมณฑลเลมฮี (Idaho County/Lemhi County) และ ทางตะวันตกของพรมแดนระหว่างเทศมณฑลไอดาโอ และ เทศมณฑลเลมฮี (ระหว่างแม่น้ําแซลมอน และพรมแดนกับรัฐมอนทานา) เนวาดา (พื้นที่ส่วนใหญ่ของรัฐ) * ออริกอน (พื้นที่ส่วนใหญ่ของรัฐ, รวมถึงพื้นที่ทางใต้ 1/5 ของ เทศมณฑลแมลเฮียร์ [ :en:Malheur County ]) *, วอชิงตัน (Washington) * UTC − 7 แคนาดา (MST—Mountain Standard Time) แอลเบอร์ตา*, บริติชโคลัมเบีย ทางตะวันออกเฉียงเหนือ (ไม่มี DST) ส่วนใหญ่ของ ภูมิภาคพีซ ริเวอร์ (Peace River Regional District) ยกเว้น ฟอร์ตแวร์ (Fort Ware) บีตตัน ริเวอร์ (Beatton River) พิงก์ เมาน์เท่น (Pink Mountain) ซิคานนี ชีฟ (Sikanni Chief) บัคกิงฮอร์ส ริเวอร์ (Buckinghorse River) และ ทรัตช์ (Trutch) ตะวันออกเฉียงใต้* ภูมิภาคอีสต์ ตูเตเนย์ (Regional District of East Kootenay) ภูมิภาคเซนทรัล ตูเตเนย์ (Regional District of Central Kootenay) ทางตะวันออกของแม่น้ําคูเตเนย์ (Kootenay River) และส่วนทางตะวันออกของทะเลสาบคูเตเนย์ (Kootenay Lake) ที่อยู่ทางใต้ของริออนเดล (Riondel) รวมถึงริออนเดลด้วย (เครสตัน [Creston] ไม่มี DST) และ ภูมิภาคโคลัมเบีย-ชูสวาป (Columbia-Shuswap Regional District) ทางตะวันออกของเทือกเขาเซลเคิร์ก (Selkirk Mountains) นอร์ทเวสต์เทร์ริทอรีส์*, นูนาวุต* ทางตะวันตกของ 102° ตะวันตก และ ภูมิภาคคิติกเมออต (Kitikmeot Region) ทั้งหมด ซัสแคตเชวัน ลอยด์มินสเตอร์ (Lloydminster) และพื้นที่รอบนอก* (ได้รับการยกเว้นจากการห้าม DST ตามกฎหมายในซัสแคตเชวัน) เม็กซิโก บาฮากาลิฟอร์เนียซูร์*, ชิวาวา*, นายาริต (พื้นที่ส่วนใหญ่ของรัฐ) * ซินาโลอา*, โซโนรา สหรัฐอเมริกา (MST—Mountain Standard Time) แอริโซนา (ชาวนาวาโฮใช้ DST), โคโลราโด*, ไอดาโฮ* ทางใต้ของแม่น้ําแซลมอน (ระหว่างพรมแดนกับรัฐออริกอน และพรมแดนระหว่างเทศมณฑลไอดาโอ และ เทศมณฑลเลมฮี) และ ทางตะวันออกของพรมแดนระหว่างเทศมณฑลไอดาโอ และ เทศมณฑลเลมฮี (ระหว่างแม่น้ําแซลมอน และพรมแดนกับรัฐมอนทานา) แคนซัส* เทศมณฑลกรีเลย์ เทศมณฑลแฮมิลตัน เทศมณฑลเชอร์แมน และ เทศมณฑลวอลเลซ มอนแทนา*, เนแบรสกา (ภาคตะวันตก) *, เนวาดา* พื้นที่อินเดียนแดง ดัค แวลลีย์ (Duck Valley Indian Reservation) รวมถึงเมือง เมาน์เทน ซิตี และ โอวิฮี (Mountain City, Owyhee) เมืองแจ็กพ็อต (Jackpot) เมืองเวสต์ เวนโดเวอร์ (West Wendover), นิวเม็กซิโก*, นอร์ทดาโคตา (ภาคตะวันตกเฉียงใต้) *, โอคลาโฮมา เคนตัน*, ออริกอน รวมถึงพื้นที่ทางเหนือ 4/5 ของ เทศมณฑลแมลเฮียร์*, เซาท์ดาโคตา (ภาคตะวันตก) *, เท็กซัส (Texas) * เทศมณฑลเอลปาโซ เทศมณฑลฮัดสเปท และ เทศมณฑลคัลเบอร์สันทางภาคตะวันตกเฉียงเหนือ (พื้นที่อุทยานแห่งชาติภูเขากัวดาลูป), ยูทาห์ (Utah) *, ไวโอมิง* UTC − 6 เบลีซ (Belize) แคนาดา (CST—Central Standard Time) แมนิโทบา*, นูนาวุต ระหว่างลองจิจูด 85° ตะวันตก และลองจิจูด 102° ตะวันตก (ยกเว้นทางตะวันออกของภูมิภาคคติตคเมออต และทางตะวันออกของเกาะเซาธ์แฮมป์ตัน) *, ออนแทรีโอ* ออนแทรีโอทางตะวันตกเฉียงเหนือ ทางตะวันตกของ 90° ตะวันตก (ยกเว้นพื้นที่ อาติโคคัน นิว ออสนาเบิร์ก พิคเกิล เลค ชาบันโดวัน และ อัปซาลา) และพื้นที่บิก เทราต์ เลค ทางตะวันออกของ 90° ตะวันตก, ซัสแคตเชวัน (most of province), ยกเว้น Creighton and Denare Beach area, which does observe DST (unofficially, as Saskatchewan has a law prohibiting the use of DST) ลอยด์มินสเตอร์ and surrounding area, which observes Mountain Standard Time (UTC-7) with DST by special legal exemption ชิลี (Chile) เกาะอีสเตอร์** คอสตาริกา (Chile) เอกวาดอร์ (Ecuador) หมู่เกาะกาลาปากอส เอลซัลวาดอร์ (El Salvador) กัวเตมาลา (Guatemala) ฮอนดูรัส (Honduras) เม็กซิโก* รัฐอื่น ๆ ที่ไม่ได้กล่าวถึง รวมถึง เฟเดอรัลดิสตริกต์ นายาริต บางส่วนของนูเอโว บายาร์ตา (Nuevo Vallarta) นิการากัว (Nicaragua) สหรัฐอเมริกา (CST—Central Standard Time) แอละแบมา*, อาร์คันซอ*, ฟลอริดา (Florida) west of the Apalachicola River, except for the portions of Franklin County and Gulf County south of the Intracoastal Waterway*, อิลลินอย*, อินดีแอนา* ตะวันตกเฉียงเหนือ เทศมณฑลแจสเปอร์ เทศมณฑลเลก เทศมณฑลลาพอร์ต เทศมณฑลนิวตัน และ เทศมณฑลพอร์เทอร์ ตะวันตกเฉียงใต้ เทศมณฑลกิบสัน เทศมณฑลโพเซย์ เทศมณฑลสเปนเซอร์ เทศมณฑลแวนเดอร์บะระ and เทศมณฑลวอร์ริก ไอโอวา*, แคนซัส*, เคนทักกี (ทางตะวันตก) *, ลุยเซียนา*, มิชิแกน* เทศมณฑลดิกคินสัน เทศมณฑลโกเจบิก เทศมณฑลไอร์ออน และ เทศมณฑลเมโนมินี มินนิโซตา*, มิสซิสซิปปี*, มิสซูรี*, เนแบรสกา (ภาคกลางและตะวันออก) *, นอร์ทดาโคตา (พื้นที่ส่วนใหญ่ของรัฐ) *, โอคลาโฮมา (พื้นที่ส่วนใหญ่ของรัฐ) *, เซาท์ดาโคตา (ตะวันออก) *, เทนเนสซี* เทนเนสซีกลาง เทนเนสซีตะวันตก และ เทศมณฑลแมเรียน เท็กซัส (พื้นที่ส่วนใหญ่ของรัฐ) *, วิสคอนซิน* UTC − 5 บาฮามาส* (Bahamas) บราซิล อาครี, อามาโซนัช (ทางตะวันตกเฉียงใต้) แคนาดา (EST—Eastern Standard Time) นูนาวุต ทางตะวันออกของลองจิจูด 85° ตะวันตก* และ เกาะเซาแทมป์ตัน (no DST) ออนแทรีโอ ทางตะวันออกของลองจิจูด 90° ตะวันตก (ยกเว้นบริเวณทะเลสาบบิ๊กเทราต์) *, plus Atikokan area (no DST), New Osnaburgh and Pickle Lake area (no DST), and Shebandowan and Upsala area* west of 90° West, เกแบ็ก (ส่วนใหญ่) * หมู่เกาะเคย์แมน (Cayman Islands) โคลัมเบีย (Colombia) คิวบา (Cuba) * เอกวาดอร์ เฮติ (Haiti) จาเมกา (Jamaica) ปานามา (Panama) เปรู (Peru) หมู่เกาะเติร์กและหมู่เกาะเคคอส (Turks and Caicos Islands) * สหรัฐอเมริกา (EST—Eastern Standard Time) คอนเนทิคัต*, เดลาแวร์*, ดิสตริกต์ออฟโคลัมเบีย*, ฟลอริดา east of the Apalachicola River, plus the portions of Franklin County and Gulf County south of the Intracoastal Waterway, west of the Apalachicola River*, จอร์เจีย*, อินดีแอนา (พื้นที่ส่วนใหญ่ของรัฐ), ยกเว้น เทศมณฑลคลาร์ก เทศมณฑลเดียร์บอร์น เทศมณฑลฟลอยด์ เทศมณฑลแฮร์ริสัน และ เทศมณฑลโอไฮโอ which do unofficially observe DST, เคนทักกี (eastern) *, เมน*, แมริแลนด์*, แมสซาชูเซตส์*, มิชิแกน (พื้นที่ส่วนใหญ่ของรัฐ) *, นิวแฮมป์เชอร์*, นิวเจอร์ซีย์*, นิวยอร์ก (New York) *, นอร์ทแคโรไลนา*, โอไฮโอ (Ohio) *, เพนซิลเวเนีย*, โรดไอแลนด์*, รัฐเซาท์แคโรไลนา*, เทนเนสซี* เทนเนสซีตะวันออก ยกเว้นเทศมณฑลแมเรียน เวอร์มอนต์*, [[รัฐเวอร์จิเนีย|เวอร์จิเนีย]*, เวสต์เวอร์จิเนีย* UTC − 4 แองกวิลลา (Anguilla) แอนทีกาและบาร์บิวดา (Antigua and Barbuda) อารูบา (Aruba) บาร์เบโดส (Barbados) เบอร์มิวดา (Bermuda) * โบลิเวีย (Bolivia) บราซิล อามาโซนัส (all but southwestern tip), มาตูโกรซู**, มาตูโกรซูโดซูล**, ปารา (western), ฮงโดเนีย, โฮไรมา แคนาดา (AST— เวลามาตรฐานแอตแลนติก) แลบราดอร์ (ทั้งหมด ยกเว้นทางตะวันออกเฉียงใต้) *, นิวบรันสวิก*, โนวาสโกเชีย*, ปรินซ์เอดเวิร์ดไอแลนด์*, เกแบ็ก ทางตะวันออกของแม่น้ํา นาตาชควาน (Natashquan) (NAO) เกแบ็ก (ทางตะวันออกของลองจิจูด 63° ตะวันตก) (CIA) ชิลี** ดอมินีกา (Dominica) สาธารณรัฐโดมินิกัน (Dominican Republic) หมู่เกาะฟอล์กแลนด์ (Falkland Islands) ** กรีนแลนด์ (Greenland) - กะลาลลิตนูนาต ทางตะวันตกเฉียงเหนือ Pituffik area* (observes United States DST rules) กรีเนดา (Grenada) กัวเดอลุป (Guadeloupe) กายอานา (Guyana) มาร์ตีนิก (Martinique) มอนต์เซอร์รัต (Montserrat) เนเธอร์แลนด์แอนทิลลิส (Netherlands Antilles) ปารากวัย** (Paraguay) เปอร์โตริโก (Puerto Rico) (AST—เวลามาตรฐานแอตแลนติก) เซนต์คิตส์และเนวิส (Saint Kitts and Nevis) เซนต์ลูเชีย (Saint Lucia) เซนต์วินเซนต์และเกรนาดีนส์ (Saint Vincent and the Grenadines) ตรินิแดดและโตเบโก (Trinidad and Tobago) เวเนซุเอลา (Venezuela) หมู่เกาะเวอร์จิน (Virgin Islands) หมู่เกาะบริติชเวอร์จิน (British Virgin Islands) และ หมู่เกาะเวอร์จินของสหรัฐอเมริกา (AST—เวลามาตรฐานแอตแลนติก) UTC − 3:30 แคนาดา (NST—เวลามาตรฐานนิวฟันด์แลนด์) แลบราดอร์ (ทางตะวันออกเฉียงใต้) *, นิวฟันด์แลนด์* UTC − 3 อาร์เจนตินา (Argentina) บราซิล - เวลาทางการ อาลาโกวัช, อามาปา, บาเยีย (no DST since 2003), เซอารา, เฟเดอรัลดิสตริกต์**, เอชปีรีตูซังตู**, โกยาช**, มารันเญา, มีนัชเจไรช์**, ปารา (ทางตะวันออก), ปาราอีบา, ปารานา**, เปร์นังบูกู, ปีเอาอี, รีโอเดจาเนโร**, ฮิวกรังจีดูนอร์ชี, ฮิวกรังจีดูซูว**, ซันตากาตารีนา**, เซาเปาลู**, แซร์จีปี, โตกังจิงช์** เฟรนช์เกียนา (French Guiana) กรีนแลนด์ - กะลาลลิตนูนาต ชายฝั่งทางใต้และตะวันตกเฉียงใต้* (ใช้กฎ DST ของ EU) แซงปีแยร์และมีเกอลง (Saint-Pierre and Miquelon) * ซูรินาม (Suriname) อุรุกวัย** (Uruguay) UTC − 2 บราซิล - Ocean Islands Fernando de Noronha, Trindade, Martim Vaz, etc. เกาะเซาท์จอร์เจียและหมู่เกาะเซาท์แซนด์วิช (South Georgia and the South Sandwich Islands) UTC − 1 กาบูเวร์ดี (Cape Verde) กรีนแลนด์ - กะลาลลิตนูนาต ทางตะวันออก อิตตอกกอร์ตูมีต และเขตรอบ ๆ (ใช้กฎ DST ของสหภาพยุโรป) โปรตุเกส อะโซร์ส* UTC บูร์กินาฟาโซ เกาะบูเว โกตดิวัวร์ หมู่เกาะแฟโร* แกมเบีย กานา กรีนแลนด์ - กะลาลลิตนูนาต ทางตะวันออกเฉียงเหนือ ดานมาร์กสฮาวน์ (Danmarkshavn) และบริเวณโดยรอบ กินี (Guinea) กินี-บิสเซา (Guinea-Bissau) ไอซ์แลนด์ (Iceland) ไอร์แลนด์* (Ireland) ไลบีเรีย (Liberia) มาลี (Mali) มอริเตเนีย (Mauritania) โมร็อกโก (Morocco) โปรตุเกส* เซนต์เฮเลนา (Saint Helena) เซาตูแมอีปริงซีป São Tomé and Príncipe เซเนกัล (Senegal) เซียร์ราลีโอน (Sierra Leone) สเปน (Spain) (ไม่ใช่แผ่นดินใหญ่) กานาเรียส* โตโก (Togo) สหราชอาณาจักร (United Kingdom) * === (GMT / BST) === สะฮาราตะวันตก (Western Sahara) UTC + 1 แอลเบเนีย* (Albania) แอลจีเรีย (Algeria) อันดอร์รา* (Andorra) แองโกลา (Angola) ออสเตรีย* (Austria) เบลเยียม* (Belgium) เบนิน (Benin) บอสเนียและเฮอร์เซโกวีนา* (Bosnia and Herzegovina) แคเมอรูน (Cameroon) สาธารณรัฐแอฟริกากลาง (Central African Republic) ชาด (Chad) สาธารณรัฐคองโก (Republic of the Congo) คองโก (Democratic Republic of the Congo) (แคว้นกินชาซา บันดุนดู บา-ซาอีร์ และเอกาเตอร์) โครเอเชีย* (Croatia) สาธารณรัฐเช็ก* (Czech Republic) เดนมาร์ก* (Denmark) อิเควทอเรียลกินี (Equatorial Guinea) ฝรั่งเศส* (France) กาบอง (Gabon) เยอรมนี* (Germany) ยิบรอลตาร์ (Gibraltar) * ฮังการี* (Hungary) อิตาลี* (Italy) ลีชเทินชไตน์* (Liechtenstein) ลักเซมเบิร์ก* (Luxembourg) มาซิโดเนีย* (Republic of Macedonia) มอลตา* (Malta) โมนาโก* (Monaco) มอนเตเนโกร (Montenegro) * นามิเบีย** (Namibia) เนเธอร์แลนด์* (Netherlands) ไนเจอร์ (Niger) ไนจีเรีย (Nigeria) นอร์เวย์* (Norway) โปแลนด์* (Poland) ซานมารีโน* (San Marino) เซอร์เบีย (Serbia) * สโลวาเกีย* (Slovakia) สโลวีเนีย* (Slovenia) สเปน* (ยกเว้นกานาเรียส) สฟาลบาร์และยานมาเย็น (Svalbard and Jan Mayen) * สวีเดน* (Sweden) สวิตเซอร์แลนด์* (Switzerland) ตูนิเซีย (Tunisia) นครรัฐวาติกัน* (Vatican City) UTC + 2 เบลารุส* (Belarus) บอตสวานา (Botswana) บัลแกเรีย* (Bulgaria) บุรุนดี (Burundi) คองโก (แคว้นกาเซออซีดองตาล กาเซออเรียงตาล, โอ-ซาอีร์ และคาตังกา) ไซปรัส* (Cyprus) อียิปต์* (Egypt) เอสโตเนีย* (Estonia) ฟินแลนด์* (Finland) ฉนวนกาซา* (Gaza Strip) กรีซ* (Greece) อิสราเอล* (Israel) จอร์แดน* (Jordan) ลัตเวีย* (Latvia) เลบานอน* (Lebanon) เลโซโท (Lesotho) ลิเบีย (Libya) ลิทัวเนีย* (Lithuania) มาลาวี (Malawi) มอลโดวา* (Moldova) โมซัมบิก (Mozambique) โรมาเนีย* (Romania) รัสเซีย* (Russia) (แคว้นคาลีนินกราด) รวันดา (Rwanda) แอฟริกาใต้ (South Africa) สวาซิแลนด์ (Swaziland) ซีเรีย* (Syria) ตุรกี* (Turkey) ยูเครน* (Ukraine) เวสต์แบงก์* (West Bank) แซมเบีย (Zambia) ซิมบับเว (Zimbabwe) อัสตราฮัน* (NAO) UTC + 3:30 อิหร่าน (Iran) * UTC + 4 อาร์มีเนีย* (Armenia) อาเซอร์ไบจาน* (Azerbaijan) คาซัคสถาน* (Kazakhstan) (ภาคตะวันตก) มอริเชียส (Mauritius) โอมาน (Oman) เรอูว์นียง (Réunion) รัสเซีย ซามารา* อุดมูร์ต* เซเชลส์ (Seychelles) สหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ (United Arab Emirates) UTC + 4:30 อัฟกานิสถาน (Afghanistan) UTC + 5 บริติชอินเดียนโอเชียนเทร์ริทอรี (British Indian Ocean Territory) (NAO) เกาะเฮิร์ดและหมู่เกาะแมกดอนัลด์ (Heard Island and McDonald Islands) คาซัคสถาน* (ภาคกลาง) คีร์กีซสถาน* (Kyrgyzstan) มัลดีฟส์ (Maldives) ปากีสถาน (Pakistan) รัสเซีย อัสตราฮัน* (CIA) บัชคอร์โตสตาน* เชเลียบินสค์* คูร์กัน* โอเรนเบิร์ก* เปียร์ม* ซาราตอฟ* (CIA) สเวียร์ดลอฟสค์* (รวมเมืองเยคาเตรินเบิร์ก) ตูย์เมน* อูลยานอฟสค์* (CIA) วอลโกกราด* (CIA) ทาจิกิสถาน (Tajikistan) เติร์กเมนิสถาน (Turkmenistan) อุซเบกิสถาน (Uzbekistan) UTC + 5:30 อินเดีย (India) (IST—เวลามาตรฐานอินเดีย) UTC + 5:45 เนปาล (Nepal) เนปาลใช้เวลา UTC + 5:45 เนื่องจากเป็นช่วงเวลา 1/4 ของขั้วโมลที่ใกล้ที่สุดกับ เวลากลางท้องถื่น (local mean time) ของเมืองหลวงกาฏมัณฑุ ซึ่งอยู่ที่ 85°19' ตะวันออก หรือ UTC + 5:41:16 ก่อนถึงช่วงทศวรรษที่ 90 เวลาของเนปาลคือ UTC + 5:40 UTC + 6 บังกลาเทศ (Bangladesh) ภูฏาน (Bhutan) บริติชอินเดียนโอเชียนเทร์ริทอรี (CIA) คาซัคสถาน* (ภาคตะวันออก) รัสเซีย ดินแดนอัลไต* สาธารณรัฐอัลไต* โนโวซีบีรสค์* ออมสค์* ตอมสค์* (NAO), ศรีลังกา UTC + 6:30 หมู่เกาะโคโคส (คีลิง) พม่า (MMT—เวลามาตรฐานพม่า) UTC + 7 ไทย (เวลามาตรฐานไทย หรือ ICT—เวลาอินโดจีน) ลาว (เวลามาตรฐานลาว หรือ ICT—เวลาอินโดจีน) กัมพูชา (เวลามาตรฐานกัมพูชา หรือ ICT—เวลาอินโดจีน) เวียดนาม (เวลามาตรฐานเวียดนาม หรือ ICT—เวลาอินโดจีน) อินโดนีเซีย (West) (เวลามาตรฐานเวียดนาม หรือ ICT—เวลาอินโดจีน) UTC + 8 ออสเตรเลีย (Australia) (AWST—เวลามาตรฐานออสเตรเลียตะวันตก) เวสเทิร์นออสเตรเลีย (พื้นที่ส่วนใหญ่ของรัฐ) บรูไน (Brunei) (BNT—เวลาบรูไน) จีน (China) (CST—เวลามาตรฐานจีน), รวมฮ่องกง (Hong Kong) , มาเก๊า และ ไต้หวัน (Taiwan) อินโดนีเซีย (Central) มาเลเซีย (Malaysia) (MST—เวลามาตรฐานมาเลเซีย) มองโกเลีย* (พื้นที่ส่วนใหญ่ของประเทศ) ฟิลิปปินส์ (Philippines) (PST—เวลามาตรฐานฟิลิปปินส์) รัสเซีย บูเรียเตีย* อีร์คุตสค์* สิงคโปร์ (Singapore) (SST—เวลามาตรฐานสิงคโปร์) ทั้งหมดของจีนใช้เขตเวลาเดียว ทําให้เขตเวลานี้กว้างมาก ในตะวันตกสุดของจีน ดวงอาทิตย์จะอยู่จุดสูงสุดในเวลา 15:00 ตามเวลาท้องถิ่น ส่วนทางตะวันออกสุดจะเป็นเวลา 11:00 นอกจากนี้ ยังทําให้การเปลี่ยนเวลาที่ชายแดนกับอัฟกานิสถาน (ซึ่งยาวเพียง 76 กม.) คือ 3 ชั่วโมง 30 นาที UTC + 8:45 ออสเตรเลีย เวสเทิร์นออสเตรเลีย Caiguna-Eucla-Border Village (ส่วนตะวันออกเฉียงใต้สุดของรัฐ) UTC + 9 ติมอร์-เลสเต อินโดนีเซีย (ภาคตะวันออก) ญี่ปุ่น (JST—เวลามาตรฐานญี่ปุ่น) เกาหลีใต้ (KST—เวลามาตรฐานเกาหลี) เกาหลีเหนือ (PYT—เวลาเปียงยาง) ปาเลา รัสเซีย อะมูร์* ชีตา* ซาฮา* (ตะวันตก, รวมเมืองยาคุตสค์) UTC + 9:30 ออสเตรเลีย (ACST—เวลามาตรฐานออสเตรเลียกลาง) นิวเซาท์เวลส์ โบรกเคนฮิลล์**, นอร์เทิร์นเทร์ริทอรี, เซาท์ออสเตรเลีย** UTC + 10 ออสเตรเลีย (AEST—เวลามาตรฐานออสเตรเลียตะวันออก) ออสเตรเลียนแคพิทอลเทร์ริทอรี** นิวเซาท์เวลส์** ยกเว้นเมืองโบรกเคนฮิลล์ (Broken Hill), ซึ่งใช้เวลาของเซาท์ออสเตรเลีย, ควีนส์แลนด์ แทสเมเนีย** วิกตอเรีย** กวม (Guam) (Chamorro Standard Time ตามกฎหมายสหรัฐ) ไมโครนีเชีย (Federated States of Micronesia) ชุก ยาปและบริเวณโดยรอบ หมู่เกาะนอร์เทิร์นมาเรียนา (Northern Mariana Islands) (เวลามาตรฐานชามอร์โรผ่านกฎหมายของสหรัฐ ฯ) ปาปัวนิวกินี (Papua New Guinea) รัสเซีย ปรีมอร์เย (รวมเมืองวลาดีวอสตอคและเกาะซาฮาลิน) * ฮาบารอฟสค์* ซาฮา* (กลาง, รวมหมู่เกาะนิวไซบีเรียน) UTC + 10:30 ออสเตรเลีย นิวเซาท์เวลส์ เกาะลอร์ดฮาว** (DST เหลือ 0:30) UTC + 11 ไมโครนีเชีย โคชาเอ, โปนเปและบริเวณโดยรอบ นิวแคลิโดเนีย (New Caledonia) รัสเซีย มากาดาน* ซาฮา* (ตะวันออก) หมู่เกาะโซโลมอน (Solomon Islands) วานูวาตู (Vanuatu) เกาะนอร์ฟอล์ก (Norfolk Island) UTC + 12 ฟีจี (Fiji) คิริบาส (Kiribati) หมู่เกาะกิลเบิร์ต หมู่เกาะมาร์แชลล์ (Marshall Islands) นาอูรู (Nauru) นิวซีแลนด์ (New Zealand) (เอาเตอารัว) ** รัสเซีย ชูคอตคา* คัมชัตคา (รวมหมู่เกาะคูริล) * ตูวาลู (Tuvalu) เกาะเวก (Wake Island) หมู่เกาะวาลิสและหมู่เกาะฟูตูนา (Wallis and Futuna) UTC + 12:45 นิวซีแลนด์ (เอาเตอารัว) หมู่เกาะแชแทม** UTC + 13 คิริบาส หมู่เกาะฟีนิกซ์ ตองงา (Tonga) UTC + 14 คิริบาส ซามัว (Samoa) หมู่เกาะไลน์ ดูเพิ่ม เวลาพิกัดสากล เวลาสากล เวลาออมแสง แหล่งข้อมูลอื่น แผนที่เขตเวลา


เว็บไซต์ : พูดภาษาจีน www.speakchinese.cjb.net


ซากnote book sony ได้มาจากตลาดนัดเเถวบ้าน ได้มาแต่ตัวเครื่องไม่มีอเเดปเตอร์ลอง ดูจากสภาพบอดี้ บานพับดีอยู่ มีแบต จอน่าจะเเตกในส่องดูที่แจ้งๆ อุปกรณ์ผมถอดram hdไปใช้แล้ว สิ่งที่ได้มีตามรูปขายเป็นซากอะไหล่ ชําระเงินโดยการโอนใน1วัน ค่าส่งเคอรี่60บาท ไม่พร้อมโอนเงินไม่แน่ใจอย่ามาบิดให้นิคทุกกรณี


text: ชาลส์ แบบเบจ () ( 26 ธันวาคม ปี ค.ศ. 1791 (พ.ศ. 2334) - 18 ตุลาคม พ.ศ. 2414) แบบบิจเกิดที่อังกฤษ ในครอบครัวของนายธนาคาร แบบบิจเติบโตมาในยุคที่อังกฤษเป็นมหาอํานาจ และกําลังอยู่ในช่วงการปฏิวัติอุตสาหกรรม โดยรัฐบาลสนับสนุนให้ทุนการพัฒนาในสาขาต่าง ๆ อย่างเต็มที่. แบบบิจศึกษาระดับมหาวิทยาลัยที่ ทรินิตี้ คอลเลจ มหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ ที่คณะคณิตศาสตร์ (Mathematical Laboratory) ช่วงเป็นนักศึกษา เขารวมกลุ่มกับเพื่อน ทํา induction of the Leibnitz notation for the Calculus ขึ้นจนมีชื่อเสียง ทําให้มหาวิทยาลัยต้องเปลี่ยนหลักสูตรการเรียนการสอน. พอเรียนจบ แบบเบจก็ตัดสินใจเป็นอาจารย์ต่อที่คณะ. ในปี ค.ศ. 1814, แบบเบจสมรสกับ Geogiana Whitmore นักคณิตศาสตร์หญิงคนเก่งคนหนึ่งในยุคนั้น ในทางคณิตศาสตร์ แบบเบจเน้นศึกษาด้านแคลคูลัสเป็นพิเศษ ปี ค.ศ. 1816 ได้รับการแต่งตั้งให้เป็น Fellow ของ Royal Society ปี ค.ศ. 1820 เขาตั้งชมรมด้านดาราศาสตร์ขึ้น พร้อม ๆ กับเริ่มทํางานวิจัยสําคัญของเขาในยุคต้น ที่ทําให้เขาโด่งดังมากคือ Difference Engine (ใช้ Newton's method of successive differences) ในปี ค.ศ. 1828 แบบเบจได้รับแต่งตั้งให้เป็น the Lucasian Chair of Mathematics at Cambridge (เหมือนกับ เซอร์ ไอแซก นิวตัน และ สตีเฟ่น ฮอว์คิง) ต่อมา แบบเบจขยายงานมาศึกษาเครื่องวิเคราะห์ (Analytical Engine) เพื่อสร้างเป็น เครื่องจักรที่สามารถรองรับการคํานวณทุกชนิด (ซึ่งได้รับการยอมรับว่าเป็นต้นแบบของเครื่องคอมพิวเตอร์) แต่ก็เป็นเพียงทฤษฎีเท่านั้น เพราะเขาไม่สามารถสร้างออกมาในช่วงที่เขามีชีวิตอยู่ เนื่องจากมีคนไม่เห็นด้วยมากมาย เพราะความคิดของเขาทันสมัยเกินกว่าเทคโนโลยีในยุคนั้น จนทุก ๆ คนคิดว่ามันเป็นไปไม่ได้ จึงโดนตัดงบวิจัยในปี ค.ศ. 1832 แต่แบบเบจก็ฝืนทําต่อแบบไม่มีงบประมาณ จนทําไม่ไหว จนต้องปิดโครงการนี้ไป ในปี ค.ศ. 1842 พอปี ค.ศ. 1856, แบบเบจก็เริ่มมีฐานะขึ้นมาจากงานอื่นๆ เพราะนอกจากเป็นนักคณิตศาสตร์แล้ว เขาก็ยังเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านดนตรี การเมือง และเศรษฐกิจ อีกด้วย (เป็น a Celebrated Policial Economist แห่งยุค) เขาจึงเอาเงินทุนมาลงทุนทําวิจัยด้านเครื่องวิเคราะห์ต่อ แต่ก็ต้องทําและแก้หลายครั้ง จนเขาเสียชีวิตไปในปี ค.ศ. 1871 (แล้วลูกชายเขามาสานต่อ) ช่วงก่อนตาย เขาเขียนหนังสือชื่อดัง (ดังยุคหลัง) ชื่อ Passages from the life of a Philosopher เพราะในปีที่เขาเสียชีวิต โลกยังไม่ค่อยรู้จักเขา เครื่องวิเคราะห์ของเขาไม่มีคนสนใจลงมือสร้างเป็นชิ้นเป็นอัน จนกระทั่งอีกประมาณ 40 ปีต่อมา หลังจากเขาตาย มีคนเอางานเขาไปเผยแพร่จนเป็นที่ชื่นชม แล้วคนยุคหลังก็นําสมองของเขา (ที่ดองเอาไว้ในแอลกอฮอล์) มาผ่าเพื่อศึกษาความสามารถในการคิดของเขา (ถูกนิยามไว้ว่าเป็นหนึ่งในนักคิดที่ลึกซึ้งที่สุดแห่งศตวรรษ) ตลอดเวลาที่มีชีวิตอยู่ แบบเบจเชื่อว่า โลกเรานี้สามารถวิเคราะห์ทํานายได้ (a world where all things were dutifully quantified and could be predicted) โดยได้รับความสนับสนุนจากเอดา เลิฟเลซซึ่งเป็นเพื่อนสนิทในวงการว่า ถ้าจิตใจมนุษย์สามารถเข้าใจพฤติกรรมของอนุภาคเล็กๆ มันจะอธิบายทุกอย่างได้ (if a mind could know everything about particle behavior, if could describe everything: nothing would be uncertain, and the future, as the past, could be present to our eyes) ปี ค.ศ. 1856, แบบบิจเสนองาน "Table of Constants of the Nature and Art" ที่อ้างว่า รวบรวมข้อเท็จจริงทุกอย่าง สําหรับอธิบายศาสตร์ทางวิทย์และศิลป์ ด้วยตัวเลข แบบเบจชอบไฟมาก ขนาดลองเอาเตาอบมาอบตัวเองเล่นที่ 265 องศาฟาเรนไฮต์เป็นเวลา 5-6 นาที หรือพยายามปีนภูเขาไฟเวซูเวียส เพื่อที่จะไปดูลาวาเดือด ๆ ดูเพิ่ม วิทยาการคอมพิวเตอร์ คณิตศาสตร์ บแบเบจ, ชาลส์ บแบเบจ, ชาลส์ นักประดิษฐ์ชาวอังกฤษ บุคคลจากมหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ บุคคลจากเอ็กซิเตอร์


สถานที่ที่น่าสนใจ ประเภทการเดินทาง/การคมนาคม ใน ตําบลหนองแฝก อําเภอสารภี จังหวัดเชียงใหม่ - ศูนย์ข้อมูลประเทศไทย - Thailand Information Center


Shopee ประกาศขึ้นค่าธรรมเนียมถอนเงิน AIRPAY Wallet จากผู้ขายเริ่ม6ก.พ.63 - ทุกเรื่องโปรโมชั่น ที่อัพเดทที่สุด Home สํารวจตลาด Shopee ประกาศขึ้นค่าธรรมเนียมถอนเงิน AIRPAY Wallet จากผู้ขายเริ่ม6ก.พ.63 Shopee ประกาศขึ้นค่าธรรมเนียมถอนเงิน AIRPAY จากร้านค้าผู้ขาย แม่ค้าออนไลน์อย่าลืมเช็คอีเมลเก็บค่าธรรมเนียมเพิ่มเติมจาก Shopee นะจ้ะ ขายของใน Shopee มีค่าส่งขั้นต่ํา 50 บาทไปแล้ว.. ช้อปปี้ประกาศขอเก็บค่าธรรมเนียมเพิ่มเติม ในส่วนการซื้อขายสินค้าผ่านระบบ AirPay Wallet โดยหักจากระบบอัตโนมัติ ซึ่งมาจากการชําระเงินของลูกค้าที่เสร็จสิ้นสมบูรณ์แล้วทางคุณต้องการถอนเงินออกจาก AirPay Wallet ทาง Shopee ก็จะหัก 2% โดยไม่เกี่ยวข้องกับการหักค่าธรรมเนียมเมื่อการชําระจากบัตรเครดิต ซึ่งหากคุณยังมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการหักค่าใช้จ่ายตรงนี้อยู่ มาดูไปพร้อม ๆ กันค่ะ เนื่องจากทุกออเดอร์ เวลาลูกค้าจะกดซื้อ ก็ไม่ได้จ่ายจากการเก็บเงินปลายทาง, เก็บตัดบัตรเครดิต, จ่ายผ่าน AirPay Wallet ทุกอย่าง ทุกรายการจะคละกันไป และปัจจุบันนี้ก็ถูกเรียกเก็บค่าธรรมเนียม 2% เป็นอย่างน้อย ยกตัวอย่างเช่น ไม่ว่าจะเป็นราคาสินค้ากี่บาท ก็ต้องเสียค่าธรรมเนียมทุกรายการทีเดียว แม้ว่าระยะแรก ๆ Shopee จะออกโปรโมชั่นฟรีค่าส่ง ซึ่งการสั่งสินค้าปัจจุบันอย่างน้อยก็ต้องมีการส่งแบบ พัสดุธรรมดา หรือ EMS หากเป็นสินค้าที่ไม่กังวลว่าจะแตกหักก็จะส่งแบบพัสดุธรรมดาค่าส่ง 30 กว่าบาท แต่ EMS มีการรับประกันสินค้า หรือหากซื้อประกันสินค้าแยกก็จ่ายเริ่มต้นไม่กี่บาทเท่านั้น คุ้มครองพัสดุถึง 50,000 บาท ดังนั้นต้นทุนค่าส่ง เป็นสิ่งที่แม่ค้าออนไลน์ต้องเก็บมาพิจารณา และกว่าจะได้กําไรจากสินค้าแต่ละชิ้น เห็นบางร้านขายของแค่9บาท หรือไม่เกิน 10 บาทบ้าง ดูภาพรวมแล้วกําไรจะมาจากอะไรนะ? หากร้านเดียวกัน ลูกค้าซื้อสินค้าหลาย ๆ ชิ้น รวมค่าส่งต่าง ๆ ก็จะคุ้ม แต่สําหรับผู้ขายแล้วก็จะมีผลต่อรายได้และค่าธรรมเนียม ทําให้ผู้ขายต้องมานั่งปรับราคาสินค้าใหม่เพื่อให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงครั้งนี้ โดยจะเรียกเก็บค่าธรรมเนียมครั้งแรก วันที่6กุมภาพันธ์ 2563 เพราะฉะนั้นการกดโค้ดจะยังคงเป็นกิจกรรมที่ช่วยลดภาระค่าธรรมเนียมที่เพิ่มขึ้นให้แก่ลูกค้า แต่เชื่อว่าพ่อค้าแม่ค้าออนไลน์ก็จะไม่ขึ้นราคาสินค้าเยอะ ไม่อย่างนั้นแล้วลูกค้าก็จะเลื่อนไปซื้อร้านอื่นแทน.. Previous articleถุงผ้าสปันบอนด์ คืออะไร? อันตรายไหม? Next articleเอารถเข้าไฟแนนซ์ที่ไหนดี ในปี 2563? –5อย่างควรรู้ ก่อนจํานําทะเบียน


การเลี้ยงผึ้งและความแข็งแรงในผู้ชาย - กิจกรรมในห้องโถงและความแข็งแรง การเลี้ยงผึ้งโพรง"ลงทุน 10 บาท" Bad สําหรับการใช้พลังงานชายและความแข็งแรง Reksetin และความแข็งแรงในผู้ชาย Opti-Men และความแข็งแรง, ธ อร์ตํานานและตํานานค้อนค้อนของ ธ อร์ ความแรงของแท็บเล็ต 60. ยาแรงที่ลดลงในผู้ชาย สารเติมแต่งเพื่อเพิ่มความแข็งแรง, ผลกระทบของการเข้ารหัสจากโรคพิษสุราเรื้อรังแรง ธ อร์เนื้อเพลงค้อน. เลี้ยงผึ้งโพรง รายได้นับล้านบาทต่อปี ที่ อ.วังวิเศษ จ.ตรัง Impaza คิดเห็นผู้ชาย 2016 ลากคอพรูค้อน แรงพฤติกรรม, ปรับปรุงการเรียกคืนความแข็งแรง ลูกจีนสําหรับความคิดเห็นเรี่ยวแรง. น้ํามันชาย ความแข็งแรง รักษาราคาอ่อนแอ, แคปซูลและความแข็งแรงของโสม ทิงเจอร์ของโสมในการรักษาความอ่อนแอ. การเลี้ยงผึ้งเชิงพาณิชย์ การรักษาความอ่อนแอปีเตอร์สเบิร์ก การเลี้ยงผึ้งและความแข็งแรงในผู้ชาย สมุนไพรจีนเพื่อเพิ่มความแข็งแรง แคปซูลจีนเพิ่มขึ้นแรง, มันจะปรากฏเป็นความอ่อนแอ กองทุนจีนอ่อนแอ. แรง Duovit สําหรับผู้ชาย แรงดันต่ํา, ความอ่อนแอเป็นเว็บไซต์ไม่มี ความอ่อนแอ sotageksal. ภูมิปัญญาการเลี้ยงผึ้งโก๋น นักบุญของความอ่อนแอชาย เส้นประสาทอ่อนแอเมื่อบีบ วิธีการที่จะมองหายาแรง, สัญญาณของความอ่อนแอฉัน กบฏและความแข็งแรงในผู้ชาย. ความอ่อนแอ enerion ยิมนาสติกในการเพิ่มความแข็งแรง, ยาเสพติดการแสดงความคิดเห็นเรี่ยวแรงชาย ในความอ่อนแอธรรมชาติ. จุดเรียนรู้การเลี้ยงผึ้งพันธุ์ ศทม.ชม. พิษแรง การเลี้ยงผึ้งและความแข็งแรงในผู้ชาย หนังสือสําหรับความอ่อนแอ แรง Malyshev หลังจาก 50 ปี, ชาสมุนไพรเพื่อเพิ่มความแข็งแรง ว่ามีความจําเป็นที่จะกินเป็นแรง. ลูกบอลแรงปีเตอร์สเบิร์ก มังกรแรงยาเสพติด, อาหารแรงชาย ความร้อนและความแข็งแรง. หนึ่งในภูธร กลุ่มเลี้ยงผึ้งโพรงผู้ผลิตน้ําผึ้งเดือนห้า จ.พะเยา รอบทิศถิ่นไทย วันที่ 6 กันยายน 2560 แรงวิดีโอในผู้หญิง ระงับค้อนพรูเงิน เพื่อสิ่งที่แพทย์ในการรักษาความอ่อนแอชาย, กล้ามเนื้อหัวใจและความแข็งแรงในผู้ชาย การรักษาความอ่อนแอชาย. อาหารอาหารดิบและความแข็งแรง ค้อนของ ธ อร์ในมายากล, ชายยาร้านขายยาแรง รักษาสําหรับการเปลี่ยนแปลงแรง. การเลี้ยงผึ้ง น้ํากะหล่ําปลีและความแข็งแรง ความสัมพันธ์ของความอ่อนแอชายกับผู้หญิงคนหนึ่ง ศูนย์การแพทย์ในการรักษาความอ่อนแอ, วอลนัทที่เพิ่มขึ้นแรง เคียวค้อนของ ธ อร์. เตียรอยด์เพิ่มความแรง ความสัมพันธ์ระหว่างน้ําหนักและความแข็งแรง, หญ้าเพิ่มขึ้นแรงในผู้ชายพื้นบ้าน ลดลงซื้อในอีร์คุตสพรู. กลุ่มผู้เลี้ยงผึ้งแจ้งความถูกขโมยรังผึ้ง ที่สามารถนํามาสําหรับความอ่อนแอ การเลี้ยงผึ้งและความแข็งแรงในผู้ชาย เพิ่มขึ้นยิมนาสติกแรง ซื้อในอัสตานาค้อนของ ธ อร์, น้ํามันมะกอกสําหรับความอ่อนแอ ยาแรงราคาถูก. ชายอายุ 57 ปีแรง สิ่งที่จะกินเพื่อเพิ่มความแข็งแรง, มะตูมแรง ยาสําหรับจักรพรรดิอํานาจชาย. วิธีการเลี้ยงผึ้ง รายได้ดี สําหรับความแข็งแรงกินดี ความอ่อนแอใหม่ วอลนัท podymut แรง, ซื้อค้อนของ ธ อร์สีเงินในยูเครน กบฏและความอ่อนแอ. ยาหม่องค้อนของ ธ อร์ ค้อนของ ธ อร์บนผนัง, เพื่อเพิ่มความแข็งแรง สําหรับอุปกรณ์ความอ่อนแอ. เลี้ยงผึ้งหลวงแห่งเดียวของโลกที่สงขลา ความแรงของยารักษา ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ยาเพิ่มขึ้นแรง ชัยชนะเหนือความอ่อนแอ, แรงยกอํานาจ โนเกียค้อนของ ธ อร์. ใบรับรองแรงจักรพรรดิ ประเด็นขายพรูค้อน, cryptorchidism และความอ่อนแอ โรคเบาหวานและความอ่อนแอผู้ชาย.


text: จากอาทิตย์ที่ผ่านมาผู้เขียนได้ทําการรวบรวมข่าวอาเซียนในประเทศฟิลิปปินส์ได้ดังนี้ จากการสรุปข่าวประจําสัปดาห์ อาเซียนมีความร่วมมือที่จะแลกเปลี่ยนความร่วมมือและความมั่นคงภายในกลุ่มประเทศ และฟิลิปปินส์เองได้ขึ้นเป็นอันดับ 1 ในกลุ่มประเทศอาเซียนในการเข้าร่วม Asean blogging exchange program และภายในอาทิตย์ที่ผ่านมาได้มีการประชุม Asean Intergovernmental Commission on Human Rights (AICHR) ในอินโดนีเซียที่ บาหลีเกิดขึ้นด้วย


text: ใน จีน และญี่ปุ่น นั้น เชื่อเรื่องการเดินทางไปสู่แดนสวรรค์กันมากมาย หลายคนเชื่อว่า พระโพธิสัตว์ ได้ตั้งสัตย์อธิฐานว่า เมื่อถึงกาลอันควร พระองค์จะเสวยชาติเป็นพระอมิตฺพุทธ อยู่ในแดนสวรรค์ และผู้ที่เชื่อมั่นจะเดินเข้าสู่ นิพพาน อันเป็นบรมสุขได้ง่าย... หญิงชราคนนึง มีความเชื่อและเลื่อมใสในพุทธศาสนา กําลังเดินไปตามถนนอย่างมุ่งมั่นในอะไรบางอย่าง ระหว่างทางเดินสวนกับนักบวชรูปหนึ่ง นักบวชถามหญิงชราผู้นั้นว่า "กําลังตั้งหน้าจะไปสวรรค์หรือโยม" หญิงชราพยักหน้า นักบวชจึงกล่าวขึ้นอีกว่า "อ๋อ...พระ อมิตฺพุทธ คงกําลังรอโยมอยู่ที่นั่นแล้วกระมัง" หญิงชราสั่นศีรษะ นักบวชจึงถามกลับไปว่า "อ้าว...ถ้าพระอมิตฺพุทธไม่อยู่ในแดนสวรรค์แล้ว พระองค์อยู่ที่ไหนล่ะโยม" หญิงชรายิ้ม แล้วชี้นิ้วไปที่หัวใจของนาง แล้วเดินจากไป นักบวชเบิกตากว้างพร้อมรอยยิ้ม และพึมพําด้วยความพอใจว่า "นี่แหละ ชาวสวรรค์ที่แท้ล่ะ" แปลโดย สมิทธิ์ จิตตานุภาพ สํานักพิมพ์ หนังสือเล่มเล็ก เมษายน พ.ศ.2531 ถึงความเชื่อที่เหมือนอยู่นอกเหนือความเป็นจริง แต่ในคําตอบตอนท้ายนั้น ทําให้ทุกอย่างกระจ่างชัด เสียยิ่งกว่าความจริงใดๆ แดนสวรรค์ เราจะเสาะแสวงหาให้มันรู้สึกห่างไกลทําไม ในเมื่อ แดนสวรรค์นั้นอยู่ใกล้แค่ปลายนิ้วชี้ถึง ใกล้แค่เอามือกุมมันไว้ได้ และอยู่อย่างเป็นสุข แล้วแดนสวรรค์ของท่านล่ะ อยู่ที่ใด... ข้าพเจ้าไม่ได้ถามนะ...ข้าพเจ้ากําลังบอกท่าน


text: การทํานาย หรือ การพยากรณ์ หรือ พยากรณศาสตร์ เป็นการใช้กรรมวิธีหรือขั้นตอนปฏิบัติอย่างใดอย่างหนึ่ง เพื่อให้ได้ข้อมูลสําหรับการบอกกล่าวถึงเรื่องราวหรือเหตุการณ์ที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต ซึ่งรวมถึง การพยากรณ์อากาศ โหราศาสตร์ การพยากรณ์อนาคตด้วยเครืองมือต่างๆ เช่น ไพ่ยิปซี กราฟชีวิต อักษรรูน อี้จิง ฯลฯ เป็นต้น การทํานาย อนาคตศึกษา ทักษะกระบวนการทางวิทยาศาสตร์


text: 6 วิธีในการปรับตัวสําหรับผู้ประกอบการยุคใหม่ | MoneyDuck Thailand 'เศรษฐกิจไม่ดีเลย!' หลายคนอาจเคยบ่นแบบนี้ หรือพ่อค้าแม่ขายทั่วๆไปในท้องตลาดก็อาจตัดพ้อถึงการขายที่ยอดดูจะลดลงไปบ้างตามกระแสต่างๆ สิ่งเหล่านี้เอง แม้ไม่กระทบโดนตรงจังๆ แต่ก็อาจทําให้ผู้ประกอบการหลายราย หรือผู้ประกอบการยุคใหม่แบบเราเก็บมาคิดไม่มากก็น้อยว่า หากปัญหาเศรษฐกิจดูจะตกต่ําแบบนี้ต่อไป เราจะอยู่ให้รอดด้วยวิธีไหนดี เพื่อประคับประคองธุรกิจของเราให้ตลอดรอดฝั่ง หรือมีแนวทางเพิ่มกลยุทธ์อะไรบ้างไหมที่จะทําให้เราสามารถปรับตัว ให้ธุรกิจยังคงเติบโตต่อไปไม่ว่าจะเจอกับสถานการณ์ทางเศรษฐกิจแบบไหน ...บทความนี้จึงอยากชวนเราทุกคนมาลองเช็คตัวเองว่า เหตุผล 6 วิธีต่อไปนี้ จะช่วยผู้ประกอบการสมัยใหม่แบบเราอย่างไรบ้าง เพื่อปรับตัวและรับมือปัญหาเศรษฐกิจที่กําลังเผชิญอยู่ให้ดีขึ้นได้ มาดูกันเลย ในยุคนี้หลายคนเรียกสังคมเราใหม่แล้วว่า 'ยุคไทยแลนด์ 4.0' ที่เป็นแบบนี้ก็เพราะว่า ปัจจุบันเทคโนโลยีได้เข้ามามีบทบาทอย่างมากในการใช้ชีวิตของเราในด้านต่าง ๆ อะไรๆก็รวดเร็วและเข้าถึงข้อมูลได้ง่ายตลอดเวลา ทําให้มีการเปลี่ยนแปลงได้อย่างรวดเร็ว การทํางานของเราก็จะไม่ต้องทําแค่ในออฟฟิศเท่านั้นด้วย ถือว่าเข้าข่ายการลงทุนน้อย แต่สามารถเพิ่มกําไรให้กับเราได้มากขึ้น ยิ่งเมื่อมีการทําการตลาดที่ดีในช่องทาง Social network ต่างๆ เพราะสามารถ Connect กันได้ง่ายดาย ทุกที่ทุกเวลา และเพิ่มประสิทธิภาพมากขึ้นด้วย ผ่านทางสื่อที่ผู้บริโภคของเราใช้กันแบบ Smart phone ที่ใครๆก็มีได้ เมื่อก่อนแทบทุกออฟฟิศต้องมีคอมพิวเตอร์ PC ก็ถือว่าเป็นตัวช่วยที่ทันสมัยและประหยัดเวลาได้แล้ว แต่ทุกวันนี้ ก็มีหลายแห่งใช้แท็บแล็ต หรือสมาร์ทโฟนเครื่องเก่ง ช่วยให้เราสามารถทํางานได้ทุกที่ทุกเวลาแล้วล่ะ เนื่องจากความคล่องตัวที่มากขึ้น ไม่ว่าเวลารถติด หรือเร่งรีบแค่ไหน หรือแม้แต่การพรีเซ็นท์งานในบริษัทหรือเปิดตัวอย่างให้ลูกค้าดูก็สามารถทําได้สะดวกและรวดเร็วมาก อีกทั้งลดต้นทุนในเรื่องอุปกรณ์ไอทีในสํานักงานลงไปอีกเยอะด้วย เพียงแค่มีเครือข่ายอินเตอร์เน็ทก็เชื่อมทุกมุมโลกเข้าด้วยกันให้เราไปแล้วล่ะ ดูทิศทางภาวะเศรษฐกิจและตลาดเพื่อรับมือกับทุกสถานการณ์ ถ้าผู้ประกอบการทุกคนไม่ว่ารายเล็กหรือรายใหญ่ ให้ความสนใจเรื่องภาวะทางเศรษฐกิจและการตลาด แล้วทําได้ ถูกจุด ถูกทาง ก็ยิ่งสร้างแรงกระเพื่อมในวงกว้างของธุรกิจของเราได้มากขึ้น ทําให้นําไปสู่การต่อยอดในเรื่องของสินค้าและบริการได้ง่ายขึ้น แม้สภาพเศรษฐกิจบ้านเรายังคงฝืดเคืองก็ตาม แทนที่เราจะมัวแต่รับมือกับยอดขายในบางช่วงที่ดูไม่ดีเหมือนใจ หรือความเครียด แต่เรากลับมาให้เวลาในการปรับปรุงผลงานโดนรวมขององค์กร เมื่อทิศทางการตลาดวนกลับมาถูกจุด ก็ยิ่งเพิ่มโอกาสรบชนะให้เราได้แน่ๆ บางครั้งสินค้าเมื่อไม่เหมาะกับช่วงเวลาหรือภาวะเศรษฐกิจ ก็อาจส่งผลให้ธุรกิจเราสะดุดไปบ้างก็เป็นได้ แต่ถ้าเราลดจํานวนสินค้าที่เน้นด้านความฟุ่มเฟือยลงบ้าง แต่ปรับตัวให้เข้ากับกระเป๋าของลูกค้า ในภาพรวมแล้ว ก็ถือว่าเรามีการปรับเปลี่ยนที่เหมาะกับช่วงเวลา และรับมือกับการตลาดได้ดีขึ้นด้วย เป็นเหมือนการเตรียมพร้อมรับมือในทุกสถานการณ์และไม่พลาดพลั้งในยามวิกฤตด้วยนั่นเอง ศึกษาพฤติกรรมผู้บริโภคและสร้างกิมมิค (Gimmick) เป็นความจริงว่า พฤติกรรมของผู้บริโภคในทุกวันนี้ มักเปลี่ยนไปตามสภาพสังคมและความเป็นอยู่ เมื่อมีการเข้าถึงโลกออนไลน์กันมากขึ้น ยิ่งส่งผลให้ความอดทนของหลายคนลดลง ไม่อยากใช้เวลาเยอะ หากต้องเลือกระหว่างการยอมจ่ายเพื่อแลกกับความสะดวกสบายขึ้นก็จะทํา และรับเทคโนโลยีใหม่ๆเข้ามาในชีวิตกันมากขึ้น ถ้าเราเอาเรื่องนี้มาปรับใช้ในแง่ธุรกิจ ก็จะทราบความต้องการของผู้บริโภคได้ดีขึ้น ทําให้สินค้าหรือบริการของเราตอบโจทย์พฤติกรรมผู้บริโภคขึ้นไปอีกได้ด้วย เช่นหลายคนมีการหาข้อมูลสินค้าและบริการในอินเทอร์เน็ต ตามรีวิวต่างกันมากขึ้นก่อนตัดสินใจซื้อ หรือ ราคาไม่ใช่ปัจจัยหลักในการเลือก แต่เป็นคุณภาพและฟังก์ชันที่ตอบโจทย์ชีวิตมากขึ้น เป็นต้น หากเราที่เป็นผู้ประกอบการ มีการมองเทรนด์ปัจจุบันของตลาดอย่างดี มีการเพิ่มช่องทางในการช็อปปิ้งออนไลน์ในกลายแพลตฟอร์ม และเพิ่มเทคโนโลยีที่อํานวนความสะดวกมากขึ้นในการชําระเงิน เช่น บัตรเครดิต PromptPay หรือ E-money ก็อาจตอบโจทย์ผู้ใช้ยุคใหม่ได้ดีขึ้นไปอีก รวมถึงกลยุทธ์ในการขายอย่างเดลิเวรีส่งถึงที่ และการสร้างกิมมิค เพื่อทําให้ลูกค้าจดจําและบอกต่อ มีบัตรสะสมแต้มหรือให้สิทธิประโยชน์กับสมาชิก ก็จะยิ่งประชาสัมพันธ์ร้านของเราไปในตัว และเหมือนการคืนกําไรให้ลูกค้า แล้วเขาก็เลือกที่จะอยู่กับเรานานขึ้นด้วย รวมถึงโปรโมชั่นสินค้าบางกลุ่ม หรือการลดราคาเพื่อเข้าสู่ลูกค้ากลุ่มเป้าหมายก็ยังทําเพิ่มได้ ถือเป็นกลยุทธ์ที่สร้างกิมมิคอย่างชัดเจน พัฒนาการของซอฟต์แวร์และการทํางานร่วมกันในองค์กร ทุกวันนี้ในหลายแห่ง ใช้เทคโนโลยีและเครื่องมืออํานวยความสะดวกกันมากขึ้น เป็นการก้าวเข้าสู่ยุคอีคอมเมิร์ซกันเต็มตัว ลดปัญหาด้านเวลาและระยะทางลงไปมากด้วยโปรแกรมต่างๆ หรือซอฟต์แวร์ที่ช่วยทุกคนในองค์กรสามารถทํางานร่วมกันได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น เป็นการเปิดกว้างให้บุคลากรทุกคนมีความคล่องตัวในระบบการทํางานและยืดหยุ่นได้ ทําให้เกิดการมีส่วนร่วมกันในองค์กรมากขึ้น เพิ่มศักยาภาพในแง่ธุรกิจมากด้วยเช่นกัน ไม่ว่าธุรกิจของเราอยู่อยู่ในไซส์เล็กหรือไซส์ใหญ่ ถ้าเพิ่มการคิดวิเคราะห์ และการบริหารจัดการด้วยเครื่องมือสมัยใหม่ที่มีประสิทธิภาพ ก็จะทําให้ทุกคนในองค์กรเป็นหนึ่งเดียวกันมากขึ้น มีการดึงข้อมูลได้อย่างอัปเดตที่สุด มีฐานลูกค้าที่มีคุณภาพในการจัดการที่ง่ายขึ้น ย่อมเข้าถึงความต้องการของลูกค้าได้ง่ายไปด้วย ทําให้ทุกคนมีส่วนในการพัฒนาองค์กรไปพร้อมๆกัน เรียนรู้สิ่งใหม่ได้อย่างไม่หยุดนิ่ง ธุรกิจของเราก็ยิ่งติดสปริงไปได้เร็วขึ้นเลยด้วย ความคิดสร้างสรรค์เพื่อเพิ่มทักษะการเรียนรู้ ความคิดสร้างสรรค์ หรือ Creativity ก็จะมาจากความรู้และประสบการณ์ของเรานี่ล่ะ ในการสร้างไอเดียใหม่ๆที่ตอบโจทย์ทางธุรกิจ การกล้าคิดนอกกรอบ เปิดใจลองทําสิ่งใหม่ๆ เพื่อเพิ่มมุมมองที่ดีให้กับธุรกิจของเราจนสามารถต่อยอดไปอีกได้ อาจทําได้โดยการจิตนาการ พาตัวเองไปยังสถานการณ์ใหม่ๆ หรือแลกเปลี่ยนข่าวสารกับผู้ที่มีประสบการณ์เชิงลึกเกี่ยวกับทักษะที่เราต้องการก็ได้ สิ่งที่เราจะขาดไปไม่ได้ก็คือการเรียนรู้ที่สม่ําเสมอด้วย เนื่องจากอย่างที่รู้กันว่า โลกของเราเปลี่ยนแปลงไปเร็วมาก ถ้าเราก้าวอยู่กับที่ แม้ไม่ถอยหลังแต่ก็จะช้าเกินไป และถูกใครต่อใครแซงไปจนอาจรั้งท้ายก็เป็นไปได้ เราจึงต้องมีการพัฒนาตัวเองและองค์กรอยู่ตลอดเวลา เพราะชีวิตจริงและการแก้ปัญหาธุรกิจที่เราอาจเจอในอนาคตคงไม่มีแบบสอบถามหรือข้อสอบให้ดูเชิงก่อน จริงมั๊ย?! ความเป็นผู้นําและการแก้ปัญหา ความเป็นผู้นําหรือลีดเดอร์ ก็ต้องไปด้วยกันกับการบริหารและจัดการทีมเพื่อสู้ไปได้ตลอดรอดฝั่ง ดังนั้น ทักษะที่จะช่วยให้องค์กรของเราเติบโตไปได้ในอนาคตก็ต้องเริ่มที่การมีผู้นําทีมที่ดี พร้อมทั้งพาทีมไปในทิศทางที่ถูกต้องได้ ซึ่งก็ต้องอาศัยความไว้วางใจจากคนในทีมด้วยเหมือนกัน เพื่อให้การทํางานออกมาได้แบบมีประสิทธิภาพที่สุด การดูแลพนักงานจึงต้องอาศัยใจ และทําให้ดีที่สุดให้เขาไม่อยากไปจากเราและเริ่มต้นใหม่กับที่อื่นเช่นกัน ทักษะที่ดีที่เราควรพัฒนาก็คงเป็นเรื่องการรู้จักกระตุ้นทีม และดึงความสามารถหรือศักยภาพขององค์ให้ได้มากที่สุด เช่น การมอบหมายงานที่ตรงต่อความถนัดแต่ละคน การกล้าคิด กล้าทําและรับผิดชอบ รวมถึงพึ่งพาได้ เปลี่ยนความคิดจากความเครียดไปเป็นการสู้และแก้ปัญหา แม้จะไม่เคยเจอมาก่อน แต่ในสถานการณ์ที่คับขับเราก็มีการจัดการให้ดีขึ้นได้ อีกทั้งหาวิธีป้องกันกับปัญหาในอนาคตไปในตัวด้วยเลยก็ได้ ผู้ประกอบการยุคใหม่ ก้าวทันโลกดิจิตอลได้ ด้วยการปรับตัวอย่างฉลาด! เมื่อเราต้องก้าวเข้าสู่ยุคใหม่ ปี 2020 กันแบบนี้แล้ว ก็คงต้องมองหาโอกาสเพื่อต่อยอดทางธุรกิจกันให้มากที่สุดเท่าที่จะทําได้ แต่สิ่งจําเป็นที่ต้องทําอย่างควบคู่กัน ก็คือการปรับตัวอย่างฉลาด เพื่อก้าวให้ทันโลกดิจิตอลกันนี่ล่ะ ยิ่งถ้าเราอยากเพิ่มโอกาสสู่ความสําเร็จต่อไปในอีกหลายปีถัดๆไป ก็ยิ่งต้องพัฒนาองค์กรของเรา ทัศนะคติของเรา รวมถึงบุคคลากรไปพร้อมๆกันเลยด้วย ถ้าเรามีการเริ่มที่ดีโดยการทําการตลาดผ่านทางสื่อ Social network เพราะกลุ่มลูกค้าต่างมีอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์และ Smart phone กันมากขึ้น ยิ่งเป็นการลดต้นทุนธุรกิจเราลงไป รวมถึงเรามีความคล่องตัวในการทํางานได้ทุกที่ทุกเวลาอีกด้วย หรือในเรื่องการดูทิศทางภาวะเศรษฐกิจให้เหมาะกับทุกสถานการณ์ ถ้าเรามีการขายแบบที่ถูกช่วงถูกเวลา รู้จักสงบสยบความเคลื่อนไหวหรือแกว่งตัวทางเศรษฐกิจบ้าง อดทนและไม่ถอดใจ ก็จะยิ่งช่วยเราปรับตัวได้ง่ายขึ้น รวมทั้งเมื่อเรารู้พฤติกรรมของผู้บริโภคและสร้างกิมมิคได้เร็วเท่าไหร่ ก็ยิ่งมองเทรนด์ในตลาดและต่อยอดสินค้าได้อย่างเหมาะสมเร็วเท่านั้นด้วย รวมถึงช่องทางออนไลน์และโปรโมชั่นที่ดึงดูดก็จะยิ่งช่วยเพิ่มความน่าสนใจได้ด้วยแน่ๆ และก่อนที่เราจะมองหาพันธมิตรที่อื่นเพื่อกระตุ้นเศรษฐกิจ ฐานที่สําคัญอีกอย่างก็คงเป็นการพัฒนาซอร์ฟแวร์ที่เหมาะกับเราและองค์กรที่มีการทํางานร่วมกันอย่างดีนี่ล่ะ หากเราปรับตรงนี้ได้ดี เติมความสร้างสรรค์และทักษะการเรียนรู้เพื่อพัฒนาองค์กรกันต่อๆไป สร้างความเป็นผู้นําและแก้ปัญหาแบบมีทางออกที่ดี เราก็ถือว่าเป็นผู้ประกอบการในยุคใหม่นี้ ที่ก้าวทันโลกได้อย่างแท้จริง และมีการปรับตัวได้อย่างฉลาดนั่นเอง! ตัวผมเองก็เป็นผู้ประกอปการคนนึงที่ได้รับผลกระทบเต็มๆจากโควิดระบาด ซึ่งตอนนี้ผมเองต้องพยายามประคับประคองธุรกิจเพื่อก้าวผ่านให้ได้ พยายามคิดในเเง่บวกเสมอว่าในอนาคตต่อไปเศรษฐกิจจะฟื้นตัวได้ และพยายามมองหาวิกฤติให้เป็นโอกาสอยู่เสมอ ผมไม่ท้อครับ.... ตอนนี้กําลังปรับเปลี่ยนการตลาดใหม่หวังว่าจะดีขึ้นในเร็วๆนี้ 2020.06.12 9:20 ธุรกิจออนไลน์กําลังมาแรงมากครับ ก่อนหน้าโควิด-19จะมา การค้าขายออนไลน์ก็รายได้ดีมาก หลังจากโควิด-19มา พ่อค้าแม่ค้าไปขายของที่ตลาดแทบจะไม่ได้ ออกไปเที่ยวต่างจังหวัดก็ไม่ได้ คนซื้อก็ออกไปข้างนอกยากเหมือนกัน หลายคนเลยหันมาขายของผ่านช่องทางออนไลน์ ซึ่งผลตอบรับดีด้วยนะ ขนาดสินค้าประเภทอุปโภคบริโภคยังขายดีอย่างไม่น่าเชื่อเลยครับ 2020.06.29 7:58 คิดถึงผู้ประกอบการรายย่อย เพราะว่าเดี๋ยวนี้เศรษฐกิจก็ไม่ค่อยดีเนื่องจากสภาวะโรคระบาดโคโรน่า แต่ก็อย่าเพิ่งหมดหวังนะคะ เพราะว่าบทความนี้สามารถช่วยให้ผู้ประกอบการรายย่อยหรือรายใหญ่ คิดถึงวิธีที่จะพัฒนาธุรกิจของตัวเองโดยใช้ระบบดิจิตอลหรืออิเล็กทรอนิกส์มากยิ่งขึ้น เพื่อช่วยผลักดันให้สินค้ามีความเป็นสากลมากขึ้นค่ะ 2020.07.09 5:13 เดี๋ยวนี้ไม่ว่าจะทําอะไรก็ต้องอาศัยเทคโนโลยี หรือสื่อโซเชียลต่างๆ จึงเป็นเรื่องสําคัญของผู้ประกอบการต่างๆที่จะต้องปรับเปลี่ยนและตามให้ทันอยู่เสมอครับ ผมว่าช่วยได้มากนะ อย่างที่บทความนี้แนะนํามาก็ใช้ได้เลย ธุรกิจจะไปต่อได้หรือไม่ในช่วงเวลาแบบนี้มันทั้งลุ้นทั้งเสี่ยงเลยครับ เวลามีข่าวว่ามีร้านค้าปิดกิจการเห็นแล้วสะเทือนใจแทนครับ 2020.07.11 7:27 เรื่องแบบนี้เรา จําข่าวที่เกิดขึ้นที่จีนได้เลย ไม่แน่ใจเพื่อนๆจําได้ไหม มีบ้านหลังหนึ่งขายผลไม้ แต่ปรากฏว่า ขายไม่ค่อยดีเลย ทั้งๆที่ ขายมานานแล้ว คนที่เป็นยาย แก้ สถานการณ์ คือ ให้หลานๆขายแบบออนไลน์ แล้วยายก็ไปเป็นคนขายเองเลย แบบนี้ใช่ไหม คือเราต้องทันต่อเทคโนโลยี่ ในยุคนี้สมัยนี้จริงๆ ต้องปรับตัวให้ทันกับกระแส ในเมื่อเราอยากได้เงินลูกค้า เราก็ต้องตามใจลูกค้า ลุกค้ามีการใช้ชีวิตแบบไหนเราก็ต้องตามให้ทันครับ ผมคิดแค่นี้ แล้วผมเข้ามาอ่านเพิ่มเติมในบทความนี้เพื่อหาแรงบันดาลใจ หรือเช็คดูว่าเราขาดตกบกพร่องส่วนไหนบ้างมั้ย คือผมก็ทําธุรกิจนะ จะต้องปรับตัวกันเยอะมาก และยังต้องปรับกันอีกเยอะ และยังคงต้องปรับกันไปเรื่อยๆครับ มันมีอะไรมาใหม่ๆตลอด 2020.07.28 14:47 ผมว่าสมัยนี้แล้วขนาดคนที่จะตั้งธุรกิจขึ้นมาเองยังไม่จําเป็นต้องมีหน้าร้านจริงๆเลยครับ แค่มีพื้นที่บนโลกอินเตอร์เน็ตให้ได้โฆษณาร้านค้าหรือว่าสินค้าของเราแค่นี้ก็ทํางานได้แล้ว หลายคนอาจจะคิดว่าต้องมีอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่ทันสมัย ต้องมีคอมพิวเตอร์เครื่องใหญ่ๆ แต่พอเห็นแบบนี้แล้ว ขอแค่มีอินเตอร์เน็ตกับสมาร์ทโฟนดีๆสักเครื่อง มือถือดีๆสักอัน ก็สามารถทําธุรกิจออนไลน์ได้แล้วนะครับ 2020.08.05 22:22 เดี๋ยวนี้คนอยู่บ้านกันมากขึ้น ดังนั้น สิ่งที่ผู้ประกอบการควรที่จะคํานึงถึงคือ ช่องทางการขายแบบออนไลน์ ทําการตลาดแบบเดิมไม่ได้อีกแล้วครับ เดี๋ยวนี้มันเป็นยุคแบบ New Normal แล้ว ถ้าอยากให้ธุรกิจดําเนินไปได้ต้องปรับตัว จะมาขายแค่หน้าร้านอย่างเดียวคงไม่รอดครับ เพราะเดี๋ยวนี้คนส่วนใหญ่ work from home กันทั้งนั้น เหมือนเริ่มเข้าสู่สังคมแบบดิจิตอล ดังนั้นผู้ประกอบการใช้เทคโนโลยีให้เป็นประโยชน์จริงๆ 2020.08.09 13:39 หัวข้อที่บอกว่า >ศึกษาพฤติกรรมผู้บริโภคและสร้างกิมมิค< เป็นที่เราต้องทําจริงๆนะครับ เพราะเดียวนี้คนเรามักเบื่ออะไรง่ายนะครับ แถมเปลี่ยนความชอบเร็วมากตามกระแสเวลาเลยจริงๆครับ อย่างเมื่อปีที่แล้ว จําข่าวอีเปรี้ยวได้ไหมครับ ตอนนั้นหมอนที่อีเปรี้ยวใช้ ราคาพุ้งแพงมาก แต่พอมาปีนี้คนไม่ซื้อแล้ว ต้องปรับให้ไวจริงๆครับ การศึกษาพฤติกรรมของผู้บริโภคข้อสําคัญเหมือนกันนะครับ เพราะเมื่อเรารู้วิธีการใช้ชีวิตและการทํางานที่สะดวกสบายของเทคโนโลยีเข้าด้วยกันจะเห็นว่า ผู้คนให้ความสนใจกับแอพพลิเคชั่นหรือเว็บไซต์ที่สามารถตอบสนองต่อการซื้อของได้ดี มีโปรโมชั่นที่น่าสนใจ และมีลูกเล่นการเก็บแต้มคะแนนหรือว่าส่วนลดต่างๆเพิ่มเข้ามา ในส่วนนี้แหละครับจะดึงดูดลูกค้าได้ดี


text: Andean Cock-of-the-rock นกชนิดนี้สามารถพบได้ในอเมริกาใต้ ที่ระดับความสูง 485 และ 2,440 เมตร เป็นนกประจําชาติของประเทศเปรู มีความยาวประมาณ 30 เซนติเมตร หนักประมาณ 235 กรัม ตัวผู้จะมีลักษณะที่โดดเด่นกว่าตัวเมีย ส่วนใหญ่จะกินผลไม้เป็นอาหาร กินหนอนและแมลงเล็กน้อย mike o'callaghan–pat tillman memorial bridge เป็นสะพานโค้งที่ใช้ข้ามแม่น้ําโคโลราโด ตั้งอยู่ในเมืองลาสเวกัส ใกล้กับเขื่อนฮูเวอร์ บนเขตแดนของรัฐเนวาดา และรัฐแอริโซนา ประเทศสหรัฐอเมริกา สะพานมีความยาว 579 เมตร เปิดใช้เมื่อ 16 ตุลาคม 2010


text: 5 ขั้นตอนในการเดินทางเข้าประเทศไทยสําหรับชาวไทย - สถานเอกอัครราชทูต ณ กรุงออสโล ทําเนียบข้าราชการกระทรวงการต่างประเทศ ข่าวสารFacebook live updatesRoyal Thai Embassy Oslo on YoutubeBe part of our teamเทศกาลไทยในกรุงออสโล การปรับลดวันกักตัวสําหรับผู้เดินทางเข้าประเทศไทย ตั้งแต่วันที่ 1 ตุลาคม 2564 เป็นต้นไป5 ขั้นตอนในการเดินทางเข้าประเทศไทยสําหรับผู้ถือหนังสือเดินทางไทยPhuket SandboxSamui Plus การปรับลดวันกักตัวสําหรับผู้เดินทางเข้าประเทศไทย ตั้งแต่วันที่ 1 ตุลาคม 2564 เป็นต้นไป 5 ขั้นตอนในการเดินทางเข้าประเทศไทยสําหรับผู้ถือหนังสือเดินทางไทย 5 ขั้นตอนในการเดินทางเข้าประเทศไทยสําหรับชาวไทย 1. จองบัตรโดยสารของสายการบินที่ทําการบินเข้าประเทศไทย กรุณาติดต่อสายการบินที่ท่านต้องการ สําหรับการซื้อบัตรโดยสาร 2. ท่านต้องมีสถานที่พักกักตัวใน Alternative Quarantine (AQ) 7 หรือ 10 วัน หรือ โรงแรม SHA+ ในพื้นที่ Sandbox 7 วัน ได้ทางช่องทางต่อไปนี้ 2.1 ข้อมูลรายชื่อโรงแรม AQ และราคาห้องพัก: Details of Alternative Quarantine (AQ, ALQ, GQ, AHQ) 2.2 ท่านสามารถจองโรงแรม AQ และ SHA+ ผ่านเว็บไซต์ดังต่อไปนี้: BOOK THROUGH asq.ascendtravel.com BOOK THROUGH www.agoda.com/quarantineTH BOOK THROUGH Thailand's Quarantine Information Center BOOK THROUGH www.entrythailand.go.th 3.เมื่อท่านมีบัตรโดยสาร และเอกสารยืนยันเข้ารับการกักตัวแล้ว ท่านต้องขอรับใบรับรองการเดินทางเข้าประเทศไทย Certificate of Entry (COE) ทาง https://coethailand.mfa.go.th/ ล่วงหน้าอย่างน้อย 5 วันทําการ ก่อนการเดินทางเข้าประเทศไทย หมายเหตุ: ทั้งนี้ ขอความกรุณาทุกท่านตรวจสอบรายละเอียดให้ถูกต้องก่อนเดินทาง หากท่านถูกปฏิเสธการเดินทางจากสายการบิน เนื่องจากข้อมูลใน COE ไม่ถูกต้อง ท่านจะต้องเป็นผู้รับผิดชอบค่าใช้จ่ายที่อาจเกิดขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงการเดินทางด้วยตนเอง 4.ชาวไทย ยกเลิกการใช้เอกสาร Fit to Fly แต่แนะนําให้มีผลตรวจโควิด-19 สําหรับการต่อเครื่องบินในประเทศต่างๆ เพื่อเดินทางเข้าประเทศไทยโดยตรวจสอบรายละเอียดกับสายการบินที่ท่านจะเดินทางด้วย 5. ผู้โดยสารทุกท่านจะต้องกรอกแบบฟอร์ม ต.8 จํานวน2 ชุด และนําติดตัวในการเดินทางกลับประเทศไทย (สามารถดาวน์โหลดได้ที่ล่างสุดของหน้านี้) ขอความกรุณาชาวไทยที่จะเดินทางเข้าประเทศไทยโปรดเตรียมเอกสารที่ต้องใช้ในการเดินทางให้ครบถ้วนในกรณีที่ท่านมีเอกสารไม่ครบถ้วน สายการบินสามารถปฏิเสธการเดินทางของท่าน ซึ่งจะทําให้ท่านเสียเวลา และมีค่าใช้จ่ายสูงขึ้น


หมวดสินค้าและบริการทั้งหมด ห้างหุ้นส่วนจํากัด หนึ่งฤทัยรื้อถอน หมวดหมู่ : ก่อสร้าง-บริการรื้อถอน หนึ่งฤทัยรื้อถอน เป็นผู้นําเรื่องการรื้อถอน สิ่งก่อสร้างทุกชนิด ด้วยทีมงานวิศวกรผู้เชี่ยวชาญ มีประสบการณ์เรื่องการรื้อถอนยาวนาน จึงสามารถมั่นใจได้ด้วยคุณภาพจากทีมงานผู้เชี่ยวชาญ ชิ้นงานมาตรฐานเสร็จตามกําหนดเวลา งบไม่บานปลายและยินดีรับใช้ทุกพื้นที่ 24 ชม. ที่อยู่ [ ดูแผนที่ห้างหุ้นส่วนจํากัด หนึ่งฤทัยรื้อถอน ] 2 หมู่ 3 รัตนาธิเบศร์ ตําบลบางรักใหญ่ อําเภอบางบัวทอง นนทบุรี 11110 สินค้าและบริการรับซื้อโครงสร้าง รับซื้ออาคาร รับซื้อโรงงาน รับซื้อบ้านไม้เก่าทุกชนิด รับทุบตึก ทุบสะพาน อาคารทุกชนิด รับปรึกษาวางแผนรื้อถอนฟรี งานฐานราก คานคอดิน รับประมูลงานโครงสร้าง งานเหล็กต่าง ๆ พื้นลาน ตอหม้อ เคลียร์พื้นที่หน้าไซด์งาน รับขนดิน อิฐหักและรับถมที่, ให้เช่ารถเแม็คโคร PC 40, 60, 120, 200 ติดหัวเจาะ ทางทีมงานมีความเชี่ยวชาญทางเทคนิคตามหลัก วิศวกรรมในการรื้อถอนและกําหนดแผนงานเวลาในการทํางานตามระยะเวลาที่ท่านต้องการ - รูปภาพ - แผนที่ ดูรายการนี้บนหน้าค้นหาจากแผนที่ (สามารถใช้บริการขอเส้นทางได้) ห้างหุ้นส่วนจํากัด หนึ่งฤทัยรื้อถอน : แสดงความคิดเห็น - แสดงความคิดเห็น - รูปภาพที่เกี่ยวข้อง ธุรกิจแนะนําก่อสร้าง-บริการรื้อถอน รายชื่อธุรกิจในหมวด"ก่อสร้าง-บริการรื้อถอน" ที่อยู่ใน อําเภอบางบัวทอง นนทบุรี ห้างหุ้นส่วนจํากัด หนึ่งฤทัยรื้อถอน รับซื้อโครงสร้าง รับซื้ออาคาร รับซื้อโรงงาน รับซื้อบ้านไม้เก่าทุกชนิด รับทุบตึก ทุบสะพาน อาคารทุกชนิด รับปรึกษาวางแผนรื้อถอนฟรี งานฐานราก คานคอดิน รับประมูลงานโครงสร้าง งานเหล็กต่าง ๆ พื้นลาน ตอหม้อ เคลียร์พื้นที่หน้าไซด์งาน รับขนดิน อิฐหักและรับถมที่, ให้เช่ารถเแม็คโคร PC 40, 60, 120, 200 ติดหัวเจาะ ทางทีมงานมีความเชี่ยวชาญทางเทคนิคตามหลัก วิศวกรรมในการรื้อถอนและกําหนดแผนงานเวลาในการทํางานตามระยะเวลาที่ท่านต้องการ ธวัชชัย บริการ ธวัชชัย บริการ รับเหมาทุบตึก รื้ออาคารเก่าปูน-ไม้ เช่ารถแทรกเตอร์ รถแทรกเตอร์เช่า รถแทรกเตอร์ให้เช่า ให้เช่ารถแทรกเตอร์ บริการให้เช่ารถแม็คโคร บริการทุบตึก รื้อถอน ราคามิตรภาพ บริการทั่วราชอาณาจักร บริการรถรับจ้าง ให้เช่า บรรทุก เหมาขนย้าย บริการให้เช่า รถรับจ้าง 6 ล้อ 10 ล้อ บริการรับจ้าง งานบรรทุกสินค้าทั่วไป ขนของทุกชนิด บริการให้เช่า รถแบคโฮ PC120 PC60 PC30 PC20 หัวแย็ค เรือขุด บริการให้เช่า รถแทรกเตอร์ รถบด รื้อถอน ขุดลอกคลอง บ่อบําบัดน้ําเสีย บริการแทรกเตอร์ ปรับพื้นที่ ถมดิน-ทราย รถแทรคเตอร์ คูโบต้า ห้างหุ้นส่วนจํากัด เอสเอ็มอาร์ อินเตอร์คอน รับเหมา รื้อถอน ทุบตึก ขุดเจาะพื้นฐานคอนกรีต ห้างหุ้นส่วนจํากัด เอสบี กรุ๊ป 99 (ประเทศไทย) รับรื้อถอนอาคาร รื้อถอนสิ่งปลูกสร้าง รับรื้อถอนภายใน และบัวอาคาร รับซื้อบ้านไม้เก่า รับซื้อเครื่องจักรหนัก บริษัท พงษ์ทองการโยธา จํากัด รื้อถอนอาคาร


กิจกรรมรณรงค์สร้างพื้นที่ปลอดภัยจากการคุกคามทางเพศในบริการรถโดยสารสาธารณะ ขสมก. - Thaihealth.or.th | สํานักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ขณะนี้คุณอยู่ที่ : หน้าแรก » สื่อสร้างสุข » แกลอรี่ » กิจกรรมรณรงค์สร้างพื้นที่ปลอดภัยจากการคุกคามทางเพศในบริการรถโดยสารสาธารณะ ขสมก. อ่าน : 10,826 เมื่อวันที่ 20 พฤศจิกายน 2556 ที่ผ่านมา องค์การขนส่งมวลชนกรุงเทพ (ขสมก.) ร่วมกับ มูลนิธิธีรนาถ กาญจนอักษร โดยการสนับสนุนของสํานักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) แผนงานสุขภาวะผู้หญิงและความเป็นธรรมทางเพศ ได้ดําเนินกิจกรรม “รณรงค์ร่วมสร้างพื้นที่ปลอดภัยคุกคามทางเพศบนรถ ขสมก. “รถเมล์ปลอดภัย” หรือ “ออเร้นจ์ยัวเจอร์นี่ย์” (Orange your Journey) หนึ่งในกิจกรรมรณรงค์ระดับสากลของยูเอ็นวีเม่น (UN Women) และยูไนท์แคมเปญเพื่อยุติความรุนแรงต่อผู้หญิงของเลขาธิการสหประชาชาติ (UNiTE Campaign to End Violence against Women) เพื่อขจัดการคุกคามทางเพศต่อผู้หญิงและเด็กบนรถโดยสารประจําทางจํานวน 3,509 คัน Orange, your, Journey, Roberta, Clarke, thaihealth, ขสมก., ธีระพงษ์, รอดประเสริฐ, รณรงค์, สร้างพื้นที่ปลอดภัยจากการคุกคามทางเพศ, รถเมล์ปลอดภัย, วราภรณ์, แช่มสนิท, สร้างสุข, สสส., สุขภาพ, สุขภาวะ, โอภาส, เพชรมุณี, ไร, รัตน์, รังสิตพล สถานการณ์การสูบบุหรี่ ศตวรรษที่ 21 Talk about sex พังผืด อบรมบ่มเสียง กระทรวงสาธารณสุข(สธ.) นักสืบ การตรวจร่างกาย การยิ้มอย่างจริงใจ ทําความรู้จักผิวหนัง การเกษตรพอเพียง หมกหมุ่น iuhpeconference ดูแลเส้นผม หมอกควัน ชุมชนบ้านสทิงพระ ปรากฏการณ์ธรรมชาติ มหกรรมพลังเยาวชนพลังท้องถิ่น วัยกลางคน บําบัดน้ําเสีย


นาย ก เป็นเจ้าของและเป็นกรรมการบริษัท A ที่ให้บริการรับทําบัญชีอย่างเดียว บริษัท A ได้ทําสัญญาทําบัญชีกับบริษัท B โดยตกลงให์นาย ก เซ็นงบของบริษัท B พอบริษัท A ได้รับเงินจากบริษัท B ก์จ่ายให้นาย ก โดยบันทึกเป็นค่าใช้จ่ายในบริษัท เงินได้ที่นาย ก ได้รับจากบริษัท A ถือเป็นเงินได้ตามมาตราอะไร 40(6) หรือ 40( เงินได้จากการประกอบวิชาชีพอิสระ หรือเงินได้จากธุรกิจ สรรพากรมองว่าเป็นเงินได้ตามมาตรา 40(2) เนื่องจากหน้าที่การงาน ตกลงเป็นเงินได้ประเภทไหนกันค่ะ เพิ่มเติมอีกนิด นาย ก ไม่ได้ทําอย่างอื่นในบริษัท A เลย นอกจากทําบัญชีให้กับบริษัท B เท่านั้น


text: ทส. จัดประชุมระดับอาเซียน เพื่อจัดทําร่างเอกสารผลลัพธ์ของการประชุมระดับรัฐมนตรีอาเซียนสมัยพิเศษด้านขยะทะเล - กระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม ทส. จัดประชุมระดับอาเซียน เพื่อจัดทําร่างเอกสารผลลัพธ์ของการประชุมระดับรัฐมนตรีอาเซียนสมัยพิเศษด้านขยะทะเล 15 ม.ค. 62 อ่าน 349 ครั้ง กระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม โดยกรมทรัพยากรทางทะเลและชายฝั่ง ร่วมกับประเทศสมาชิกอาเซียน ประชุมระชุมระดับอาเซียน จัดทําร่างเอกสารผลลัพธ์ของการประชุมระดับรัฐมนตรีอาเซียนสมัยพิเศษด้านขยะทะเล เพื่อเสนอที่ประชุมผู้นําอาเซียนให้การรับรองและใช้เป็นแนวทางแก้ปัญหาขยะทะเล ระหว่างวันที่ 14-17 มกราคม 2562 ณ โรงแรมรอยัลภูเก็ต จังหวัดภูเก็ต วันนี้ ( 15 มกราคม 2562) นายวิจารย์ สิมาฉายา ปลัดกระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม ได้เป็นประธานการประชุมระดับอาเซียนเพื่อจัดทําร่างเอกสารผลลัพธ์ของการประชุมระดับรัฐมนตรีอาเซียนสมัยพิเศษด้านขยะทะเล ซึ่งจะได้นําร่างเอกสารผลลัพธ์ที่ได้จากการประชุมในครั้งนี้เสนอเข้าสู่ที่ประชุมระดับรัฐมนตรีอาเซียนสมัยพิเศษด้านขยะทะเลเพื่อพิจารณาให้ความเห็นชอบ ก่อนที่จะนําเสนอการประชุมผู้นําอาเซียนเพื่อให้การรับรอง และใช้เป็นแนวทางในการบริหารจัดการและแก้ไขปัญหาขยะทะเลในระดับภูมิภาคต่อไป โดยในการประชุมดังกล่าว นายจตุพร บุรุษพัฒน์ อธิบดีกรมทรัพยากรทางทะเลและชายฝั่ง (ทช.) พร้อมด้วย ผู้แทนจากประเทศสมาชิกอาเซียน ผู้แทนจากสํานักงานเลขาธิการอาเซียน เจ้าหน้าที่กระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม เจ้าหน้าที่กระทรวงการต่างประเทศ และหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง ประมาณ 50 คน เข้าร่วมการประชุมฯ ทั้งนี้ สืบเนื่องจากในวาระที่ประเทศไทยดํารงตําแหน่งประธานอาเซียนในปี พ.ศ. ๒๕๖๒ นับเป็นโอกาสดี ที่ประเทศไทยจะได้แสดงบทบาทในการเป็นผู้นําในการยกระดับความร่วมมือเพื่อจัดการปัญหาขยะทะเลให้มีความชัดเจนและเป็นรูปธรรมมากขึ้น รวมทั้งเป็นการต่อยอดจากการประชุมอาเซียน เรื่องการลดปริมาณขยะทะเลในภูมิภาคอาเซี่ยน ซึ่งจัดขึ้นที่จังหวัดภูเก็ต เมื่อเดือนพฤศจิกายน พ.ศ.2560 กรมทรัพยากรทางทะเลและชายฝั่ง จึงได้รับมอบหมายให้เป็นหน่วยงานหลักในการจัดการประชุมระดับรัฐมนตรีอาเซียนสมัยพิเศษด้านขยะทะเล ซึ่งมีกําหนดจัดขึ้นในวันที่ 5 มีนาคม 2562 โดยผลลัพธ์ของการประชุมดังกล่าวจะอยู่ในรูปของปฏิญญา (declaration) และกรอบการปฏิบัติ (Framework of Action) ของอาเซียนด้านการดําเนินการแก้ไขปัญหาขยะทะเล ภาพ,ข่าว, : อนุชา, ระพีพัฒน์, เผยแพร่ : จันทร์เพ็ญ ข่าวหนังสือพิมพ์ประจําวันพฤหัสบดีที่ 23 พฤศจิกายน 2560 การประชุมคณะกรรมการส่งเสริมการมีส่วนร่วมของประชาชนจิตอาสา ครั้งที่ ๑/๒.. การประชุมคณะกรรมการส่งเสริมการมีส่วนร่วมของประชาชนจิตอาสา ครั้งที่ ๑/๒๕๖๑ "หญิงเก่งมือ DNA กรมอุทยานฯ ตัวแทนประเทศไทย นําเสนอการจัดทําฐานข้อม.. "หญิงเก่งมือ DNA กรมอุทยานฯ ตัวแทนประเทศไทย นําเสนอการจัดทําฐานข้อมูลพันธุกรรมช้าง.. ทช. ปิดการประชุมวิชาการวิทยาศาสตร์ทางทะเลครั้งที่ 6 จํานวนผู้เยี่ยมชมเว็บไซต์10,566,862ขณะนี้มีผู้ออนไลน์อยู่30


สร้างนิสัยใส่ใจตัวเองเพื่อสุขภาพดี 1. แคลอรี่เยอะ เสื่อมเร็ว การรับประทานอาหารที่ให้แคลอรี่สูงจะทําให้ร่างกายมีการเผาผลาญสารอาหารมาก ก่อให้เกิดสารอนุมูลอิสระในร่างกายเพิ่มมากขึ้น อาหารที่เรารับประทานไม่ว่าจะเป็น โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต สุดท้ายก็จะถูกย่อยสลายกลายเป็นน้ําตาล ถ้าร่างกายรับแคลอรี่หนักทุกมื้อ ย่อมส่งผลให้ระดับน้ําตาลในเลือดสูงๆ ต่ําๆ ร่างกายต้องหลั่งสารอินซูลินตลอดเวลาเพื่อนําน้ําตาลไปเก็บไว้ในเซลล์ คนที่มีไลฟ์สไตล์แบบนี้ย่อมเสี่ยงกับการเป็นโรคเบาหวานซึ่งเป็นปัจจัยหนึ่งทําให้แก่เร็ว สมัยก่อนการกินอาหารเน้นแป้งและน้ําตาล รองลงมาคือ โปรตีน ผักผลไม้และไขมัน แต่ถ้าต้องการรับประทานอาหารให้ดีไม่ให้แก่เร็ว ต้องเปลี่ยนใหม่ เพราะสิ่งที่ควรกินมากที่สุดคือ น้ําบริสุทธิ์ 1 - 2 ลิตรต่อวัน เน้นผักผลไม้ อาหารกลุ่มโปรตีนมีประโยชน์ ไขมันไม่อิ่มตัวกลุ่มโอเมก้า 3, 6 และ 9 ส่วนสิ่งที่ควรกินให้น้อยที่สุดให้น้อยที่สุด คือ ไขมันอิ่มตัวที่มีอยู่ในแป้งและน้ําตาล 2. กินหลากแหล่ง เลือกผักออร์แกนิกหรือจากหลากแหล่งผลิต เพราะเราไม่รู้ว่าแหล่งปลูกมีสารปนเปื้อนหรือไม่ วิธีนี้ช่วยลดการสะสมสารบางอย่างในร่างกาย เพราะมีงานวิจัยบ่งชี้ว่า การลดการกินอาหารที่มีสารพิษไม่ให้ผลดีเท่ากับกินอาหารจากหลากแหล่งผลิต 3. ร้อนไปไม่ดี กรอบไปไม่เวิร์ค หลีกเลี่ยงการกินอาหารที่ผ่านกระบวนการร้อนจัดหรือทอดจนกรุบกรอบ นอกจากจะสูญเสียคุณค่าสารอาหารแล้ว ยังเพิ่มสารก่อมะเร็งมากขึ้นด้วย สู้เปลี่ยนมากินอาหารออร์แกนิกหรือผ่านกรรมวิธีนึ่งหรือต้มจะดีกว่า 4. ลดคาเฟอีน ปกติร่างกายหลั่งฮอร์โมนไทรอยด์เพื่อกระตุ้นร่างกายให้เผาผลาญนําเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ได้เพียงพอ สร้างความสดชื่นกระปรี้กระเปร่าตามธรรมชาติอยู่แล้ว แต่ถ้าดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเข้าไปกระตุ้นร่างกายให้หลั่งสารอะดีนาลีนอยู่เป็นประจํา อะดรีนาลินทํางานคล้ายฮอร์โมนไทรอยด์ ทําให้ร่างกายลดการสร้างฮอร์โมนไทรอยด์ไปโดยปริยาย ส่งผลให้ต่อมไทรอยด์เสื่อมเร็วกว่าปกติ ถ้าเกิดภาวะไทรอยด์ต่ํา ทําให้การเผาผลาญต่ําลง แม้เราจะรับประทานอาหารเท่าเดิม แต่อ้วนง่าย บางคนมีอาการมือเท้าเย็น เวียนศรีษะ ความจําเสื่อม ผิวและผมแห้ง ไขมันในเลือดสูงเสี่ยงต่อโรคหัวใจ เป็นลูกโซ่ไปเรื่อยๆ 5. ดื่มนมมากไปกระดูกพรุน ในวัยผู้ใหญ่ไม่มีเอนไซม์ที่ใช้ในการย่อยนม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในคนเอเชียมีอุบัติการ cow’s milk intolerance มากกว่าคนอเมริกาและยุโรป นอกจากนี้ผลการวิจัยล่าสุดในอเมริกาพบว่า คนที่ดื่มนมมากๆ มีความเสี่ยงในการเกิดโรคกระดูกพรุนมากกว่า เหตุผลคือ กรดแอมิโนบางอย่างในนมทําให้เลือดเป็นกรด ส่งผลให้เกิดการสูญเสียแคลเซียมและแมกนีเซียมจากกระดูกไปในปัสสาวะ เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุนในวัยผู้ใหญ่ ทางที่ดีเลือกทานแคลเซียมจากแหล่งอื่นๆ เช่น ปลาเล็กปลาน้อย ธัญพืช หรือเต้าหู้จะดีกว่า 6. ดื่มน้ําจากขวดแก้ว การดื่มน้ําบริสุทธิ์จากขวดแก้วดีกว่าดื่มน้ําจากขวดพลาสติก เพราะสารพิษในพลาสติกละลายปะปนในน้ําตลอดเวลา ทําให้ร่างกายได้รับสารพิษ ก่อให้เกิดความเสื่อมอย่างไม่ต้องสงสัย 7. หน้าแก่เพราะฟิตเกิน คุณเคยเห็นคนออกกกําลังกายหนักจนหน้าแก่ หรือบางคนฟิตจัด แต่จู่ๆ เกิดหัวใจวายกะทันหันกลางสนามกีฬาหรือไม่ นั่นเป็นเพราะร่างกายเผาผลาญอาหารเพิ่มขึ้น ทําให้เกิดสารอนุมูลอิสระมากขึ้นกว่าเดิม เป็นเหตุของความเสื่อมของร่างกาย ดังนั้นการออกกําลังกายแบบแอโรบิกที่เหมาะสมจึงควรอยู่ที่ 30 - 45 นาทีต่อวัน จากนั้นยกเวทนิดหน่อย ทํา 3 - 5 ครั้งต่อสัปดาห์ ถือเป็นการออกกําลังกายที่ดี ไม่มากไม่น้อยจนเกินไป ส่งผลดีต่อร่างกายมากกว่าผลเสีย 8. ดื่มเหล้ามาก จากชายกลายเป็นหญิง การดื่มเหล้าทําให้เกิดสารอนุมูลอิสระในร่างกาย แถมเหล้าที่ดื่มเข้าไปกลายเป็นน้ําตาลสะสมในรูปไขมัน ถ้าเทียบการได้รับแคลอรี่จากโปรตีน 1 กรัม ให้พลังงาน 4 กิโลแคลอรี่ แต่เหล้าปริมาณเท่ากันให้พลังงานถึง 7 กิโลแคลอรี่ แถมยังทําให้ผู้ชายที่ดื่มจัดรูปร่างเหมือนถังเบียร์ หัวล้าน มีเต้านมเหมือนผู้หญิง นั่นเป็นเพราะเหล้ามีผลต่อตับ ทําให้มีการเปลี่ยนฮอร์โมนจากชายกลายเป็นหญิงมากขึ้น ซึ่งโดยธรรมชาติของฮอร์โมนเพศหญิงใช้ในการเก็บไขมัน คนที่ดื่มหนักจะลงพุงและแก่เร็ว นอกจากนี้ยังทําให้เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก ในผู้หญิงที่ดื่มหนักมาก มีผลการวิจัยออกมาแล้วว่า เพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมเช่นเดียวกัน 9. หยุดสูบเสียแต่วันนี้ บุหรี่ 1 สูบกระตุ้นการสร้างสารอนุมูลอิสระเพิ่มขึ้น 1014 ล้านโมเลกุล ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อโรคถุงลมโป่งพองและโรคมะเร็ง 10. หลีกเลี่ยงโลหะหนักและสารปรอท ในอเมริกาและยุโรปสั่งห้ามใช้อะมัลกัม (amalgum : ทํามาจากปรอทซึ่งเป็นโลหะหนัก) ในการอุดฟันคนไข้ เพราะพบว่ามีการระเหยปล่อยสารปรอทเข้าสู่ร่างกายตลอดเวลา มีงานวิจัยบ่งชี้ว่าคนเป็นมะเร็งเต้านมและอัลไซเมอร์มีผลส่วนหนึ่งมาจากปรอทและโลหะหนัก ปัจจุบันคนเยอรมันหันมาใช้ “เซอร์โคเนียม” (เพชรรัสเซีย) ในการอุดฟัน รวมถึงการผลิตข้อเทียม กระดูก และรากฟันเทียมแทน เพราะไม่ทําปฏิกิริยาต่อร่างกาย 11. วางโทรศัพท์มือถือไกลตัว มีงานวิจัยว่าการใช้โทรศัพท์มือถือซึ่งใช้คลื่นความถี่สูง เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็ง ถ้าเป็นไปได้ควรวางโทรศัพท์ไว้ห่างจากร่างกายจะดีกว่า 12. เข้านอนตั้งแต่สี่ทุ่ม ตั้งแต่ 4 ทุ่มถึงตีสองเป็นช่วงที่ร่างกายผลิตฮอร์โมนเมลาโทนินซึ่งส่งผลให้หลับลึก ทําให้ความจําดี เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ และทําให้การหลั่งฮอร์โมนอื่นๆ ในร่างกายสมดุล ขณะเดียวกันช่วงที่ร่างกายหลับลึกส่งผลให้โกร์ทฮอร์โมนหลั่งออกมาเพื่อเสริมสร้างโปรตีนในร่างกาย ได้แก่ คอลลาเจนใต้ผิวหนัง กล้ามเนื้อ และกระดูกให้แข็งแรง ช่วยลดไขมันที่สะสมในร่างกาย ถ้าไม่อยากแก่ อย่านอนดึกจนเกินไป ที่มา: รพ.กรุงเทพ และ วิชาการดอทคอม update 21-07-52 อัพเดทเนื้อหาโดย : กันทิมา ลีจันทึก คุณคิดอย่างไรกับการนําเสนอข่าว/บทความนี้ ปฏิทินกิจกรรม+ ดูเพิ่มเติม 26 มิถุนายน 2557 16K 27 มิถุนายน 2557 6K 09 กรกฎาคม 2557 4K 07 กรกฎาคม 2557 3K 07 กรกฎาคม 2557 3K


text: ครับผม ช่างแว่น ตอนเสนอราคาไม่มีปัญหาใด ๆ ครับ แต่ตอนส่งใบส่งของ และ บิลเงินสดค่อนข้างจุกจิกเอาเรื่อง (เงินประมาณ 2500 บาท) โชคดีหน่อยหน่วยการเงินเขาแนะนําให้ทุกอย่างครับทํางานราชการ ไม่จําเป็นต้องมี ทพ. (ทะเบียนพาณิชย์) ก็ทําได้ครับ ผมทําบ่อย แต่ในนาม บุคคลธรรมดา ด้วยซ้ําไปครับ ไม่ต้องใช้ เลขทะเบียนผู้เสียภาษี ซึ่งก็ขึ้นอยู่กับหน่วยงานนั้นๆ นั้นแหละครับ เค้าจะจัดการเอง อย่างที่ช่างแว่นว่าไว้ถูกแล้วครับ เรื่องเสนอราคาซ่อมไม่สําคัญจริง ๆ ส่วนเรื่องใบส่งของและบิลเงินสดต้องขอแบบกับหน่วยงานนั้น ๆ จะตรงประเด็นสุด ๆ ซึ่งตอนนี้ําก็รับเงินเรียบร้อยแล้ว ต้องขอบคุณท่าน อาชีพอิสระ มากครับที่กรุณาให้แบบฟอร์มที่ดูดีมาก ผมได้แก้ไขฟอร์มของท่านเป็นแบบของร้านผมและส่งไปแล้ว ผ่านฉลุย และ ดูท่าทางทางหน่วยงานราชการพอใจมาก อ้้อลืมบอก ผมยังไม่ได้ทําทะเบียนการค้าเลย มีแต่หมายเลขประจําตัวผู้เสียภาษีอากร ก็ผ่านเหมือนกันครับ อีกอย่างถึงท่านจตุชัยจะอยากทํา ทพ. ก็ไม่ใช่ว่าไปยื่นจดร้านซ่อมได้นะครับ ต้องเป็นไปตาม พรบ.พาณิชย์กิจ คือว่าด้วยการ ซื้อ - ขาย ซะมากกว่าครับ ถ้าไปบอกเค้าว่าขอจด ทพ. ร้านซ่อม คงไม่ได้แน่ๆๆ อิๆ ยินดีด้วยครับ ต่อไปก็ทํางานกับหน่ยวงานราชการได้อีกหลายที่ครับ ท่านจตุชัย


ภาษาสูญแล้ว จากคํานิยามจํานวนหนึ่ง ภาษาสูญแล้ว (อังกฤษ: extinct language) คือภาษาที่ปัจจุบันไม่มีผู้พูดแล้ว[1] ในขณะที่ ภาษาตายแล้ว (dead language) คือภาษาที่ไม่มีผู้พูดในฐานะภาษาหลักแล้ว[2] โดยปกติแล้วกระบวนการที่จะนําไปสู่การเป็นภาษาสูญนั้นจะเกิดขึ้นเมื่อภาษาหนึ่ง ๆ ได้ผ่านการตายของภาษาในระหว่างที่ถูกแทนที่ด้วยภาษาอื่น ตัวอย่างเช่น ภาษาคอปติกที่ถูกแทนที่ด้วยภาษาอาหรับ และภาษาชนพื้นเมืองอเมริกันจํานวนมากที่ถูกแทนที่ด้วยภาษาอังกฤษ ฝรั่งเศส สเปน หรือโปรตุเกส ในหลายกรณี ภาษาสูญแล้วยังถูกใช้เพื่อประโยชน์ทางวิทยาศาสตร์ กฎหมาย หรือศาสนาเช่น ภาษาสลาโวนิกคริสตจักรโบราณ อเวสตะ คอปติก ทิเบตโบราณ กีเอซ ลาติน บาลี สันสกฤต นั้นเป็นภาษาในภาษากลุ่มสูญแล้วจํานวนมากที่ถูกใช้ในฐานะภาษาทางศาสนา อ้างอิง[แก้] - ↑ Lenore A. Grenoble, Lindsay J. Whaley, Saving Languages: An Introduction to Language Revitalization (อังกฤษ), Cambridge University Press (2006) p.18 - ↑ Dead language


text: โรคปากนกกระจอก เป็นแผลเปื่อยที่มุมปาก เกิดได้บ่อยๆ ตามตํารามักระบุถึงสาเหตุว่าเป็นจากการ ขาดวิตามินบี 2 riboflavin แต่ที่พบบ่อยกว่าในการตรวจดูเด็กๆ ที่เป็นมักเป็นจากการติดเชื้อเริม herpes simplex ที่ริมฝีปาก เด็กมักจะมีแผลเปื่อย เป็นๆ หายๆ กลับไปกลับมาหลายครั้ง การกินยาแบบวิตามินที่หวังว่ารักษาโรคปากนกกระจอกที่เกิดจากการขาดวิตามิน โรคจึงยังไม่หายครับ เชื้อเริมที่ว่าก็ไม่จําเป็นต้องใช้ยามาทา หรือยามากินรักษา เพียงแต่ขอให้รักษาความสะอาดของปาก ริมฝีปาก ภายในช่องปาก โดยเฉพาะจากน้ําลายต้องแปรงฟัน บ้วนปากให้สะอาดหลังอาหารให้ดีไว้เสมอ เชื่อว่าแผลเปื่อยที่มุมปากในที่สุดก็จะหายได้เอง (นพ.จักรพันธ์ สุศิวะ ) โรคนี้พบมากกับคนชนบทโดยเฉพาะภาคอีสานและภาคเหนือ สาเหตุ โรคปากนกกระจอก เกิดจากร่างกายขาดวิตามินบี 2 อาการ โรคปากนกกระจอก เป็นแผลที่มุมปากทั้ง 2 ข้าง (เมื่อหายมักมีแผลเป็น) ริมฝีปากแห้ง บวมตึงและแตก ลิ้นอักเสบ บวมแดง บางรายมีอาการทางผิวหนังอักเสบ ผิวแห้งแตกเป็นขุยบริเวณข้างจมูกและซอกหู ที่มา : skn.ac.th


เราจะอับอายเป็นหมู่คณะ!กุนเบิ้ลเรือมหาโหดชําเราผีไส้ไหล 4-1 เละเทะช็อกเกินคาดเมื่อ"เรือใบสีฟ้า"แมนเชสเตอร์ ซิตี้มาฟอร์มโหดไล่ยิง"ปิศาจแดง"แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดที่วันนี้เกมรับยุ่ยน่าเกลียดโดยแซร์จิโอ อเกวโร่สุดเด่นกดสองตุงพาทีมรักชนะเวอร์ 4-1 ฟุตบอลพรีเมียร์ลีก สนาม : เอติฮัด สเตเดี้ยม วันอาทิตย์ที่ 22 กันยายน 2556 แมนเชสเตอร์ ซิตี้ 4:1 แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ประตู : 1-0 อเกวโร่ น.16, 2-0 ยาย่า น.45, 3-0 อเกวโร่ น.47, 4-0 นาสรี่ น.50, 4-1 รูนี่ย์ น.87 เกมนี้แมนฯ ซิตี้มาไม่มีซิลบากับกลิชี่ลงสนามตามคาดแต่ก็ยังมีนาสรี่กับโคลารอฟลงสนาม แทนให้นอกนั้นเหมือนเดิมแน่นทุกตําแหน่ง ฝั่งแมนฯ ยูไนเต็ดมีสะเทือนหลังฟาน เพอร์ซี่เจ็บไร้ชื่อในเกมนี้เลยจึงเป็นโอกาสของเวลเบ็คลงสนามโดยมียังยืนปีก ซ้ายและเฟลไลนี่คู่คาร์ริคเหมือนเดิม ส่วนสถิติใน 10 เกมลีกหลังสุดของทั้งสองทีมเป็น"ปิศาจแดง"ที่เหนือกว่าชนะได้ 6 ส่วน"เรือใบสีฟ้า"ชนะ 3 นัด แต่น่าสนใจตรงฟาน เพอร์ซี่ที่ชื่อหายเป็นเกมแรกในลีกด้วยหลังลงติดต่อกันมา 90 นัดและน่าสนใจที่เมื่อเขายิงได้ในลีกทีไรแมนฯ ยูไนเต็ดไม่เคยจบด้วยความพ่ายแพ้ ครึ่งแรก เรือมาถึงบุกใหญ่เลยแต่ยังไม่มีอะไรกันมาก เกมดาร์บี้ออกสตาร์ทมา 10 นาทีแล้วรูปเกมยังไม่มีอะไรมากเท่าไหร่แต่ก็เป็นฝั่งแมนฯ ซิตี้ที่มีโอกาสได้ต่อบอลเข้าเขตโทษแมนฯ ยูไนเต็ดมากกว่ามีโอกาสได้ลองจบไปทีจากวิดิชที่จ่ายขึ้นหน้าพลาดเจอนาบาสตัด ได้ก่อนจะลองยิงไกลแต่ก็ข้ามคานพอสมควร กุนจัดให้!ตวัดยิงลูกเปิดส่งเรือออกสตาร์ทแล้ว แล้ว"เรือใบสีฟ้า"บุกตลอดจนเอาประตูขึ้นนําไปได้จากบอลฝากให้นาสรี่กระชากใส่ สมอลลิ่งมาถึงริมเขตโทษทางซ้ายก่อนดึงจังหวะรอแล้วไขว้ให้กับโคลารอฟเติม ขึ้นมาเปิดเข้ากลางมีอเกวโร่รออยู่บอลย้อนหลังไปแล้วแต่พี่ท่านยังยืดไปตวัด ยิงส่งบอลเข้าประตูไปได้อีก แมนฯ ซิตี้ทะยานนําเรียบร้อย 1-0 นาสรี่ได้วอลเล่ย์หลุดคานนิดเดียว ช่วงนี้แมนฯ ซิตี้มาเป็นชุดเกือบได้ประตูเพิ่มแล้วจากบอลทางขวาของนาบาสเล็งแล้วลองเปิด ด้วยซ้ายเข้าเขตโทษโดนโหม่งสกัดออกมาเข้าทางของนาสรี่เลือกวอลเล่ย์ใส่เลย สุดท้ายบอลยังโด่งข้ามคานออกไปแบบได้หวาดเสียว เรือได้โอกาสบุกใหญ่เกมรุกผีไม่กระเตื้อง เกมแทบจะเป็นของเจ้าบ้านฝั่งเดียวเลยเกมของ"ปิศาจแดง"แทบบุกขึ้นไปไม่ได้ เปอร์เซนต์การครองบอลก็เหนือกว่าชัดเจนแถมมาหลากหลายรูปแบบขนาดฟรีคิกยังมี ลูกสูตรแต่ก็ได้ลุ้นแค่จากลูกยิงของเนเกรโด้หน้าเขตโทษติดแขนเฟอร์ดินานด์ พยายามถามหาจุดโทษแต่เว็บบ์ยังนิ่ง ผีต่อบอลมากขึ้นแต่แนวรับเรือดักไว้ได้ตลอด ผ่านมาแล้ว 30 นาทีแมนฯ ยูไนเต็ดได้ครองบอลเยอะขึ้นแต่ต้องบอกว่าเจาะเข้าไปหาจังหวะจบยังไม่ได้เลย จะไปทางไหนโดนตัดไว้หมดส่วนแมนฯ ซิตี้มาบอลตามช่องน่ากลัวแต่น้ําหนักยังไม่เป๊ะพอจะมีจังหวะได้ยิงอีก เนเกรโด้คลั่งลองยิงไกลแฉลบนิดนึงหลุดออกหลัง เข้านาที 38 แมนฯ ยูไนเต็ดบุกไปเจอตัดได้โดนโต้กลับโดยกอมปานีฝากบอลมากลางสนามให้กับเนเกรโด้ พาบอลขึ้นมาเองมองซ้ายขวาเพื่อนยังมาไม่ทันเลยจนถึงระยะ 30 หลาก็ตัดสินใจยิงไกลทันทีบอลติดแฉลบนิดนึงก่อนพุ่งออกหลังไป เพิ่งได้ยิง...รถด่วนสับไกเองทั้งเบาทั้งหลุดเป้าหมาย ทายครึ่งแรกแล้วโอกาสหนแรกของทีมเยือนเพิ่งจะมาจากยาย่าพยายามสกัดบอลจาก เฟลไลนี่ให้ได้กลายเป็นยาวไปเข้าทางวาเลนเซียทางขวาพาบอลมาหน้าเขตโทษเอง ก่อนตัดสินใจยิงแต่สุดท้ายบอลทั้งเบาทั้งไม่แม่นพุ่งผ่านเสาไกลแบบฮาร์ทไม่ ต้องออกแรง เรือหน้าบาน!ยาย่าตีเข่าลูกโขกเนเกรโด้กลายเป็นลูกสองแล้ว ทดเจ็บ"เรือใบ"ได้เฮอีกแล้วทําเอาทีมเยือนเท้าก่ายหน้าผากกันเลยมาบวกเพิ่ม อีกลูกจากเตะมุมทางขวาเปิดเข้าไปตรงกลางมีเนเกรโด้ลอยตัวโขกบอลไม่ตรงกรอบ แล้วแต่กลายเป็นเข้าทางของยาย่าที่อยู่โล่งๆผงะตัวเอาเข่าตีบอลเข้าประตูไป แมนฯ ซิตี้ปิดครึ่งแรกนําห่าง 2-0 ครึ่งหลัง เริ่มเละ...ผีหลังเปื่อยกุนสอดมากดลูกสาม กลับมาลงสนามแปปเดียวหนักกว่าเดิมสําหรับทีมเยือนโดนเพิ่มอีกแล้วต้องชมการ เข้าทําของแมนฯ ซิตี้จากบอลโดยนาสรี่เลี้ยงจี้มาหน้าเขตโทษก่อนไหลตามช่องให้กับเนเกรโด้สอด มารับบอลมีวิดิชตามประกบติดก่อนกลับตัวเปิดเข้ากลางแล้วเฟอร์ดินานด์ปล่อย บอลสุดท้ายอเกวโร่สอดมาด้านหลังแปหายเลย เจ้าบ้านทิ้งไปไกลกว่าเดิม 3-0 แล้ว ไปไกลแล้ว!นาบาสตักให้นาสรี่ยิงสวนลามะหายเข้าประตู นาที 50 แมนฯ ยูไนเต็ดยุ่ยเลย"เรือใบ"ได้เพิ่มอีกแล้วจากหน้าประตูแดนตัวเองตัดบอลได้ก่อน จ่ายให้นาบาสลากยาวๆจากแดนตัวเองขึ้นมาทางขวาเข้าเขตโทษเองเลยก่อนตักไปเสา ไกลไม่โดนโหม่งทิ้งถึงนาสรี่อยู่โล่งๆก็ยิงสวนตัวเด เกอาเข้าไปเลย แมนฯ ซิตี้นําสบาย 4-0 ไข่ไม่แตก!รูนได้ลองยิงส่งบอลหลุดคาน นานๆโอกาสตีไข่แตกของแมนฯ ยูไนเต็ดจะมาซักทีจากบอลริมเส้นซ้ายเฟลไลนี่วิ่งมาแปะบอลให้สมอลลิ่งวิ่งมา เปิดเข้าในบอลเลยไปถึงแถวๆจุดโทษก่อนเป็นรูนี่ย์วิ่งมายิงด้วยขวาไม่ต้องจับ สุดท้ายบอลยังทําได้แค่เฉี่ยวคานออกหลัง เวลเบ็คได้ยิงไกล...ไกลจริงๆ... แมนฯ ยูไนเต็ดได้ครองบอลต่อเนื่องบุกเข้าใส่บ้างแล้วมาได้จังหวะจบเอาจากรูนี่ย์ ตักบอลออกไปทางซ้ายให้เคลฟเวอร์ลี่ย์จับก่อนไหลตามช่องเฟลไลนี่จะมายิงมุม แคบไม่ผ่านสุดท้ายคืนกลับมาหน้าเขตโทษที่เวลเบ็คจับก่อนส่องไกลแล้วก็ไกล จริงๆไกลลิบเลย หัวฟูโมโหสับไกเองบ้างยังเจอฮาร์ทปัดออกหลัง ช่วงนี้"ปิศาจแดง"มาต่อเนื่องได้ลุ้นอีกครั้งบอลอยู่ที่สมอลลิ่งริมขวาฝาก ให้เฟลไลนี่เติมขึ้นมารับบอลเข้าเขตโทษก่อนจะแต่งเข้าซ้ายแล้วตัดสินใจยิง ทันทีบอลโค้งจะเสียบใต้คานแล้วแต่ฮาร์ทไม่ปล่อยกระโดดปัดทิ้งออกหลังไปได้ อีก ผีเสียว!เนเกรโด้ได้ส่องอีกบอลไซด์หลุดเสา นาที 71 เห็นแมนฯ ซิตี้เงียบๆไปแต่หนนี้เกือบมีตุงที่ห้าแล้วจากจังหวะปั้มบอลของเฟอร์ดินานด์ ที่มาเข้าทางเนเกรโด้ลากขึ้นมาเองเลยแล้วข้างหน้าโล่งๆวิดิชวิ่งมาขวางไม่ ทันตัดสินใจยิงจาก 25 หลาบอลติดไซด์โค้งหลุดเสาไปแบบได้เสียว เซโก้ยิงไกลเด เกอาซองแตกแต่ยังคว้าทัน แมนฯ ยูไนเต็ดเจาะไม่ค่อยจะเข้าแล้วโดนโต้แต่ละทีเสียวเลยหนนี้เซโก้พาบอลควบขึ้น มาเองเลยมีเพื่อนรอแต่ก็ไม่สนใจเลือกยิงจากหน้าเขตโทษเด เกอาโผล่มารับเข้าซองแล้วแต่มีปลื้นด้วยหลุดไปด้านหลังหาประตูยังดีหันหลัง กลับไปคว้าทันหวุดหวิด ไข่น่าแตก!พี่ติ๊กโหม่งชนเสา-รูนยิงอีกยังไม่ผ่านฮาร์ท เข้าท้ายเกมมันน่าเป็นประตูตีไข่แตกของทีมเยือนเหลือเกินเริ่มต้นด้วยลูกเตะ มุมทางขวารูนี่ย์เปิดมามีเฟร่าเบียดมาโหม่งชนเสาได้แล้วยังโดนสกัดออกมาเข้า ทางของรูนี่ย์ฝั่งขวาของเขตโทษเลือกยิงอัดเข้ามาเลยสุดท้ายก็ยังติดขาฮาร์ทอ ยู่อีกทํายังไงประตูก็ยังไม่มา กว่าจะได้...รูนปั่นฟรีคิกเสียบสามเหลี่ยมผีไล่มาห่างๆ ก่อนหมดเวลา 3 นาที"ปิศาจแดง"มาได้ประตูตีไข่แตกเสียทีจากจังหวะลูกฟรีคิกหน้าเขตโทษเยื้อง มาทางขวานิดนึงก่อนเป็นรูนี่ย์คนเดิมรับหน้าที่สังหารเองปั่นบอลข้ามกําแพงมา ได้ก่อนมุดลงเสียบสามเหลี่ยมแบบหมดจดฮาร์ทสุดปัญญาจริงๆลูกนี้ แมนฯ ยูไนเต็ดไล่มาห่างๆ 4-1 จบเกมแมนฯ ซิตี้ยิ้มหวานเฮกันไปเอาชนะแมนฯ ยูไนเต็ดถล่ม 4-1 ทําให้พวกเขาเก็บแต้มขึ้นไปอยู่ในอันดับ 3 แล้วด้วยลูกได้เสียที่ดีกว่าเชลซีและลิเวอร์พูล ส่วนแมนฯ ยูไนเต็ดอยู่ในอันดับ 8 มี 7 คะแนนเท่าเดิมตามหลังอาร์เซน่อลจ่าฝูง 5 คะแนน รายชื่อนักเตะทั้งสองทีม แมนเชสเตอร์ ซิตี้ : โจ ฮาร์ท 5, แวร์นซองต์ กอมปานี 8, ปาโบล ซาบาเลต้า 7, อเล็กซานเดอร์ โคลารอฟ 7, มัทย่า นาสตาซิช 6, เฟอร์นานดินโญ่, ยาย่า ตูเร่ 8, เฆซุส นาบาส 6(มิลเนอร์ น.71,5), ซามีร์ นาสรี่ 8 *, อัลบาโร่ เนเกรโด้ 8(เซโก้ น.75,5), แซร์จิโอ อเกวโร่ 8 (ฆาบี้ การ์เซีย,86) สํารองไม่ได้ลงสนาม : คอสเทล พานทิลิมอน, ไมกาห์ ริชาร์ดส, โจลีออน เลสคอตต์, สเตฟาน โยเวติช แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด : ดาบิด เด เกอา 5, ปาทริช เอฟร่า 4, ริโอ เฟอร์นานด์ 3, คริส สมอลลิ่ง 3, เนมันย่า วิดิช 3, ไมเคิ่ล คาร์ริค 5, มารูยาน เฟลไลนี่ 4, แอชลี่ย์ ยัง 2(เคลฟเวอร์ลี่ย์ น.52,5), อันโตนิโอ วาเลนเซีย 4, แดนนี่ เวลเบ็ค 4, เวย์น รูนี่ย์ 6 สํารองไม่ได้ลงสนาม : เบน เอมอส, จอนนี่ อีแวนส์, อเล็กซานเดอร์ บุตต์เนอร์, นานี่, ชินจิ คากาวะ, ฮาเวียร์ เอร์นานเดซ เขียนเมื่อวันที่ 23 กันยายน 2556 จํานวนผู้เข้าชม 163 คน